Tavalised naha neoplasmid: tüübid, diagnoosimine, ravi - Tuulerõuged\nSelles artiklis räägime teile naha kõige tavalisematest neoplasmidest. Saate teada healoomuliste ja pahaloomuliste nahakasvajate ning nahahaiguste ennetamise meetodite kohta..\nNaha neoplasm on mitmesugused nahakahjustused. Need võivad olla nii pahaloomulised kui ka healoomulised. Sageli näevad need välja nagu kasvajad või näevad välja nagu teatud värvimuutused naha või limaskesta teatud piirkondades. Sellest kirjutame lähemalt oma artiklis. Selguse huvides ütleme, et mis tahes neoplasm ei ole hea ja parem on pöörduda spetsialisti poole kohe pärast selle avastamist. Isegi healoomulised nahakahjustused pärast traumat või liigset kokkupuudet võivad aja jooksul muutuda onkoloogiaks. Seda ei saa lubada..\nKust pärinevad naha kasvajad?\nIdeaalsetes tingimustes peaks nii surnud kui ka uute rakkude arv olema võrdne, kuid see pole alati nii. Mõnikord väljub uute rakkude "sündimise" protsess kontrolli alt ja nad muutuvad nõutavast palju suuremaks ning neil rakkudel pole isegi aega täielikult küpseks saada. See tähendab, et nad ei saa oma funktsioone kehas täita. Selline liigne ja ebavajalike naharakkude liig on neoplasm. Rakkude paljunemise kontrollimatu protsessi võivad põhjustada paljud tegurid, kuid kõige levinumad neist on:\nSage kokkupuude (ka päikesega);\nValdav enamus neoplasmidest on healoomulised ega kujuta inimese elule ohtu, kuid mõnel juhul võivad need tekitada ebamugavusi ja tuleb eemaldada. Näiteks kui healoomuline nahakasvaja kasvab sellisel määral, et see võib pigistada veresooni, või selle pigment rikub naha välimust, eriti avatud aladel.\nTeatud tingimustel võivad nahavigastused või suure kiirgusega kokkupuude, isegi suures koguses lihtne päikesepõletus, põhjustada healoomulisi nahakahjustusi, mis ei põhjustanud absoluutselt mingit ebamugavust elus, põhjustades healoomulise moodustumise "taandarengut pahaloomuliseks.\nNaha neoplasmide tüübid\nKõik naha neoplasmid jagunevad kolme põhitüüpi - need on healoomulised, pahaloomulised ja vähieelsed või piiripealsed. Nende peamised erinevused on võime anda metastaase, põhjustada erineval määral või isegi surmaga lõppevaid tüsistusi.\nVaatleme üksikasjalikumalt iga seda tüüpi neoplasmi.\nSeda tüüpi moodustised nahal on kõige tavalisemad:\nSee on rasvane kasvaja, mida rahva seas nimetatakse weniks. Kõige sagedamini moodustub see naha nendes kohtades, kus nahaaluse rasva kogus on äärmiselt väike, näiteks ülaseljal, õlavöötmes, puusadel. Ta ei puuduta nahka ise, vaid kasvab peamiselt naha sügavamates kihtides. Enamikul juhtudel ei vaja see ravi, ainult siis, kui selle suurus takistab patsiendi normaalset liikumist, kuid see on äärmiselt haruldane.\nTüükade (papilloomide) väljanägemise põhjus on viiruslik. See edastatakse objektide kaudu, millega patsient on ühendust võtnud. Väliselt sarnaneb sõlme või papillaga. Inimese papilloomiviiruse (eriti see, mis põhjustab tüükade ilmnemist) nakatumise erilist ohtu täheldatakse inimestel, kellel on vähenenud immunoloogiline aktiivsus ja suurenenud naha higistamine.\nTüükad võivad kasvada herne suuruseks ja kasvada ka tohututeks naastudeks. Neid ravitakse lihtsa ravimiga või erijuhtudel eemaldatakse need kirurgiliselt. Samuti võib väga sageli leida tüükadest ravimiseks mitmesuguseid rahvapäraseid meetodeid..\nOn ka teisi nimesid - sünnimärk või mool. Need võivad olla täiesti erinevad värvid, heleroosast kuni peaaegu mustani. Suurused vahemikus 0,1–10 cm. Moolid võivad olla kas kaasasündinud või moodustunud eluprotsessis. Need ei tekita ebamugavusi. Sageli ilmnevad noorukieas enam-vähem eristatavad mutid, imikutel leidub mutti väga harva, kuid arstid usuvad, et nad on vaid äärmiselt väikese suurusega. Mutt võib ilmneda kõikjal kehas, isegi limaskestadel, näiteks suus. Ja sagedamini ilmuvad navi kehas nevi.\nHealoomuline kasvaja, mis ilmub keha erinevates osades. See võib kehal olla kohe sünnist alates või moodustuda igas vanuses. Fibroomi esineb mõlemast soost võrdselt. See on üks neist neoplasmidest, mis võib moodustuda nii kehal endal kui ka siseorganitel. Fibroidid jagunevad tavaliselt kahte tüüpi - pehmed ja kõvad. Pehme on sagedamini naistel, samas kui kõva ilmub nii naistel kui ka meestel. Pehme ja kõva fibroma vahel pole olulist erinevust.\nSageli ilmub see eakatel inimestel peas ja kehaosades, mida varjavad rõivad. Just seetõttu kutsutakse neid ka seniilseteks tüükadeks. Nad näevad välja nagu pruuni või musta värvi väikesed tuberkleid. Arstid usuvad, et seborreaalsete tüükade ilmnemise võib põhjustada suures koguses loomsete rasvade söömine, vitamiinide puudus ja palju päikese käes viibimist. Sageli ei ravita seniilseid tüükaid.\nEnnekaudsed või piiripealsed nahakahjustused\nNeed on omapärased piiritüüpide moodustised, mida võib pidada vähi algstaadiumiteks või aja jooksul areneda onkoloogiaks. Sageli ilmuvad need vanematel inimestel, kuid on ka erandeid.\nPigmendi kseroderma või lihtsalt kseroderma\nSee on pärilik haigus, mis väljendub ülitundlikkuses ultraviolettkiirguse (päikesevalguse) vastu. Esimesed sümptomid ilmnevad kolme aasta vanuselt. See on üsna haruldane haigus. Arstid omistavad selle vähieelsele nahahaigusele. See on üks väheseid vähieelseid haigusi, mis esinevad noortel, mitte vanadel inimestel. Haiguse aktiivne periood langeb kevadel ja suvel suurema päikese aktiivsuse tõttu. Enamikul juhtudest kannatab pea, näo ja kaela nahk. See on tingitud asjaolust, et nahk ei ole võimeline tootma ensüümi, mis kõrvaldab ultraviolettkiirguse kahjustused..\nNime järgi on selge, et see haigus avaldub kõrge vanusega inimestel. Sageli on see lööve, mille läbimõõt ei ületa ühte sentimeetrit kollasest või puurpruunist värvist. Aja jooksul saab neid katta mitmesuguste skaaladega, mis looduslikel põhjustel kooruvad. Sel ajal võib kahjustatud piirkonda ilmuda verd, kuid selle pärast pole midagi muretseda. Keratoom muutub pahaloomuliseks, kui selle alusesse ilmub kondensatsioon, kuid seda juhtub harva.\nSeda haigust täheldatakse peamiselt üle neljakümne aasta vanustel naistel. Rinnanibu ümber hakkavad ilmnema tihendid ja naha koorimine. Looduslik vedelik vabaneb. Haiguse arengu protsessis moodustub koorik, haiguse arenemine võib võtta palju aastaid. Mõned onkoloogid peavad Paget'i tõbe vähktõve algstaadiumiks, kuid siiani pole ametlik meditsiin seda kinnitanud, hoolimata asjaolust, et seda nimetatakse ka rinnavähiks. Sellel haigusel on ka luu tüsistusi.\nNaha (seniilne) sarv\nNagu nimest järeldada võib, on eakad inimesed selle haiguse suhtes vastuvõtlikumad. Naha sarv on epidermise rakkude kiht üksteise peal nii, et väliselt sarnaneb see sarvega, nagu loomad, muidugi mitte nii suur, kuid selles puudub esteetika. Praegu on erinevaid andmeid selle kohta, kui palju see haigus voolab sageli täisväärtuslikuks vähiks. Selle haiguse esimestel ilmingutel on parem konsulteerida arstiga. Nahasarv on kirurgiliselt üsna kergesti eemaldatav.\nNaha pahaloomulised kasvajad on täieõiguslik vähk, mis annab metastaase. Need on keerulised haigused, mis vajavad viivitamatut ravi, kuna need võivad lõppeda surmaga..\nPahaloomuline kasvaja, mis ilmneb kõige sagedamini nahal, harvemini limaskestal, näiteks silmas, suus, pärasooles. Meie keha reageerib sellele haigusele väga halvasti, mis kutsub esile selle kiire arengu, mis võib lõppeda surmaga. Melanoom võib areneda päikese liigse ultraviolettkiirguse tõttu. See haigus on vastuvõtlikum heleda nahaga inimestele ja vanematele inimestele. See on nahavähi kõige levinum vorm. See võib inimesel ilmneda pärast nevuse või tema põletuse lihtsat vigastamist. Nii et olge ettevaatlik kehal olevate muttidega.\nInimese eelsoodumust vähiks võib määrata ka naha suure hulga moolide, tüükade ja muude healoomuliste kahjustustega. Sageli, kui kehal on rohkem kui kaheksa mooli, on see juba “häirekell”. Peate ennast pidevalt uurima ja hoolimata sellest, kui naeruväärne see kõlab, arvestage oma keha moolidega. Kui neid on rohkem, siis on parem pöörduda spetsialisti poole. Lisaks peaksite piirama oma viibimist suvel päikese käes avatud riietes. Kõige ohtlikum kell nahale kella 11.00-15.00. Muidugi pole võimatu öelda, et päikesekiirgus viib vähini, kuid ennetava meetmena peate enda eest hoolitsema.\nSelle haiguse teine nimi on naha lamerakk-kartsinoom. See kasvaja esineb nahapiirkondades, kus ultraviolettkiirgus on kõige rohkem kokku puutunud, näiteks näol või kätel. Samuti võivad selle arengut mõjutada kõrge temperatuur, kokkupuude erinevate kemikaalidega. Kõige sagedamini leitakse eakatel, kuid lastel on selle haiguse juhtumeid. Haigus ilmneb mõlemast soost võrdselt. Basalioma on peaaegu valutu ja ei põhjusta patsiendile palju ebamugavusi. Seetõttu nimetatakse seda sageli piiripealseks haiguseks. Üks seda tüüpi vähi tunnuseid on peaaegu 100% -line retsidiiv..\nSeda haigust leidub sageli AIDS-i põdevatel inimestel ja vanematel meestel. See väljendub lillade laikude jalgade nahale, millel pole selgeid piire. Mõne aja pärast ilmuvad nendesse kohtadesse väikesed sõlmed. Väga sageli ilmnevad neoplasmid ülemises suulaes ja teistes limaskestades. Need on kuni kahe sentimeetri läbimõõduga lilla kolded. Ohustatud on HIV-nakatunud inimesed, siirdatud organitega inimesed ja Vahemerest pärit mehed..\nVäärib märkimist, et see haigus on erinevalt enamikust nahavähi tüüpidest mitmekoeline.\nKeha neoplasmide diagnoosimine\nKõikide healoomuliste ja pahaloomuliste nahahaiguste diagnoosimine lasub peamiselt patsiendil. Ainult enesekontroll ja keha regulaarne visuaalne kontroll aitab tuvastada neoplasme. Haigla spetsialistid diagnoosivad selle hariduse juba ja võtavad asjakohaseid meetmeid. Ärge ravige ennast.\nSamuti peaksite regulaarselt külastama dermatoloogi ja tegema asjakohaseid teste. See kehtib eriti inimeste kohta, kelle kehal on palju mutte ja liiga hele nahk.\nEnamikul juhtudel ei ravita healoomulisi kasvajaid mingil viisil ja nad jäetakse selliseks, nagu nad on. Pahaloomuliste nahakahjustustega juhtudel kasutatakse operatsiooni. Neoplasm ja kahjustatud nahapiirkonnad lõigatakse koos külgnevate tervete nahaga. Kuid selline meetod võib põhjustada retsidiivi. Mõnel juhul kasutatakse muid ravimeetodeid, näiteks krüodestruktsioon (kasvaja külmutamine).\nEraldi tasub mainida nahahaiguste laser eemaldamist. See on üsna uus meetod moodustiste ravimiseks nahal ja naha onkoloogia, kuid ta tõestas end parimaks. Kasvaja eemaldamisega on retsidiiv palju vähem levinud kui operatsiooni korral.\nLaseri eemaldamise olemus on see, et neoplasmi mõjutab piiratud koguses alaline ja vahelduvvool, mis viib nende eemaldamiseni. See on seni kõige ohutum, usaldusväärsem ja valutum ravimeetod..\nEnam kui 90% -l planeedi inimestest on nende nahal vanuspunktid, moolid ja mitmesugused moodustised. Valdav enamus neist on healoomulised kasvajad või laigud, mis ei vaja absoluutselt mingit ravi ega häiri kandjaid. Kuid tuleb meeles pidada, et isegi lihtne mool võib teatud tingimustel muutuda naha vähkkasvajaks. Peate hoolikalt jälgima kõiki keha mooli ja kontrollima ennast võimalikult sageli visuaalselt, et tulevikus vältida tõsisemaid tüsistusi.\nAnna Sokolova videolugu neoplasmidest ja mida teha, kui need teid häirivad.\nOma struktuuris on kõik naha neoplasmid rakkude kontrollimatu vohamise tulemus, mis ei ole veel küpsust saavutanud ja on seetõttu kaotanud võime oma funktsioone täielikult täita.\nSõltuvalt kliinilisest pildist jaotatakse need tavaliselt kolme tüüpi:\n(ateroom, hemangioom, lümfangioom, lipoom, papilloom, mutt, nevus, fibroma, neurofibroom)\nNeed ei kujuta ohtu inimese elule, kuid valesti või suurte mõõtmetega paigutamisel võivad need põhjustada häireid meie keha teiste süsteemide ja / või elundite töös. Väliste mõjude all võivad nad mõnikord muutuda pahaloomulisteks kasvajateks.\n(basaalrakuline kartsinoom, melanoom, sarkoom, liposarkoom)\nNad kasvavad kiiresti ja agressiivselt, tungides ümbritsevatesse kudedesse ja organitesse, sageli metastaaside moodustumisega. Selliste haiguste prognoos on sageli ebasoodne, arvestades nende ravimise raskust ja kalduvust sagedastele ägenemistele ning mõnel juhul põhjustab aktiivne metastaatiline protsess surma, kui elutähtsad elundid on pöördumatult kahjustatud..\nPiirjooned või vähieelsed nahahaigused\n(seniilne keratoom, xeroderma pigmentosa, naha sarv, Boweni dermatoos)\nFormatsioonid, mille kuded pärilike või praeguste põhjuste mõjul on muutunud, kui nad on saanud võimaluse degenereerumiseks pahaloomulisteks kasvajateks.\nRasunäärme kasvaja, mis on moodustatud pärast selle ummistust. Kõige sagedamini esineb pea, kaela, selja nahal, kirurgilises tsoonis, see tähendab kohtades, kus on kõrge rasunäärmete kontsentratsioon. See näeb välja nagu tihe moodustis, millel on selged kontuurid, elastsed ja liikuvad palpeerimisel.\nKui suppuratsioon, kudede punetus ja turse, valulikkus, palavik. Põletikuline ateroom võib iseseisvalt läbi murda, vabastades mädase-rasuse sisu. Sellel epiteeli tsüstil on kalduvus muutuda pahaloomuliseks vormiks - liposarkoomiks. Ateroom eemaldatakse ainult kirurgilise ekstsisiooniga..\nHealoomulise vaskulaarse tuumori moodustumine.Kapillaarne hemangioom võib ulatuda suurteni, selle värvus varieerub punasest kuni tsüanootilise mustani, kasvab peamiselt külgedele.Kui geangioom asub keerulises kehaosas (näiteks silmaliigese näol) või võtab enda alla suure ala, eemaldatakse see tala meetod.\nRasvakihi tuumor (seda nimetatakse sageli "weniks"), mis paikneb sidekoelise koe nahaaluses kihis. See võib tungida sügavale kehasse periosteumi, immitsedes veresoonte kimpude ja lihaste vahel. Kõige sagedamini leitakse piirkondades, kus rasvakiht on kõige õhem - reite ja õlgade välispind, õlavöötme ja ülaseljaosa. See näeb välja nagu pehme moodustis, palpeerimisel liikuv ja valutu.Lipoom kasvab üsna aeglaselt ja on organismile üldiselt ohutu, ehkki harvadel juhtudel võib see degenereeruda liposarkoomi pahaloomuliseks moodustumiseks. Samal ajal, kui rasv kasvab ja hakkab ümbritsevale koele survet avaldama - on näidustatud kirurgiline eemaldamine. Parem on mitte oodata seda hetke, sest mida suurem on kasvaja, seda märgatavam on operatsioonijärgne arm. Kuid väikest weni saab hõlpsasti eemaldada laser-, raadiolaine- või punktsioon-aspiratsioonimeetoditega, mille järel nahal praktiliselt jälgi pole..\nPapilloomid ja tüükad.\nFormatsioonid sõlme või papilla kujul, millel on esinemise viiruslik iseloom. Inimese papilloomiviiruse (HPV) erinevad tüved põhjustavad neid, tavaliselt vähenenud immuunsuse, stressi ja autonoomsete häirete taustal. Väliselt on nad väga mitmekesised, enamasti näevad nad välja erineva kuju ja suurusega kasvuga, helepruunist tumepruuni ja halli värvusega.Ravi: töötlemine keemiliselt aktiivsete hapetega, interferooni süstid, krüodestruktsioon vedela lämmastikuga, elektrokoagulatsioon, raadio või laseriga kokkupuude, kirurgiline ekstsisioon.\nMutid ja nevi.\nHealoomulised nahakasvajad, kaasasündinud või omandatud. Need on pigmendi melaniiniga ületäitunud rakkude kogunemine. Need võivad olla erineva suuruse, kuju, värvi ja pinnaga tekstuuriga.Mõnel neist on suur potentsiaal muutuda pahaloomuliseks vormiks - melanoomiks. Näiteks pigmenteeriv piirnevus, tumepruuni või halli värvi lame sõlm, kuiva ebaühtlase pinnaga. Sellised moodustised tuleb eemaldada ja ainult operatsiooni teel. Melanoomiohtlikud mutid ja näärmed ei vaja ravi, kuid nendelt, mis on pidevalt vigastatud või asuvad keha avatud aladel ja on sageli päikesevalguse käes, soovitavad eksperdid vabaneda kõigist tüsistustest. Meetod pole siin nii kriitiline: lisaks skalpellile saab mooli eemaldada ka laseriga, krüodestruktsiooni või raadiolainetega.\nFormatsioonid sidekoes, mis esinevad kõige sagedamini naistel noores ja täiskasvanueas. Neil on väike suurus (kuni 3 cm), need näevad välja nagu nahapinnast sfääriliselt väljaulatuvad sügavalt joodetud sõlmed, värvus hallist pruunini, mõnikord sini-mustani, pind on sile, harvem nõgjas. See kasvab aeglaselt, kuid on olemas vähi komplikatsioonide võimalus: harvadel juhtudel võivad fibroidid degenereeruda pahaloomuliseks fibrosarkoomiks.\nÜks levinumaid vähiliike. Enamasti on see moolide ja nevi pahaloomulise kasvaja tagajärg pärast rasket traumat või ultraviolettvalguse liigset kokkupuudet. See annab metastaase peaaegu kõigile elunditele, alustades piirkondlikest lümfisõlmedest, ja sageli kordub. Seda ravitakse kirurgiliselt koos keemiaravi ja kiiritusraviga..\nEpidermise ebatüüpilistest basaalrakkudest moodustub ohtlik naha lamerakk-kartsinoom. Esimeses etapis näeb see välja nagu valge sõlme, mille pinnal on kuiv koorik, kasvab aja jooksul laius ja hakkab haavanduma, muundub seejärel nahapinnast kõrgemale ulatuvaks sügavaks haavandiks või seenesarnaseks sõlmeks. See areneb kehaosadel, mis on avatud ultraviolettkiirgusele, kõrgetele temperatuuridele, kantserogeenidele. Seda ravitakse standardmeetoditega - kirurgiline ekstsisioon, kiiritus, keemia-, krüo- või laserravi.\nSeniilne keratoom (seniilne keratoos).\nSee näeb välja nagu lööbed läbimõõduga kuni 1 cm, värvus kollasest tumepruunini. Selle arenedes tekivad täppidele kuivad koorikud, soomused, mille koorimisel tekib kerge veritsus. Tihendite moodustumine neoplasmas näitab piiririigi üleminekut pahaloomuliseks kasvajaks.\nTuntakse pehmeid ja kõvasid fibroome. Naha ülemiste kihtide lähedal moodustub kõva naha väljakasv. Pehme fibroma on liikuv ja pehme puudutusega kott, mis ilmneb täiskasvanueas naistel kaelal, rinnal, kaenlaalustel ja kubemeõõnes. Sageli ilmub inimese kehale must või hall fibroma, millel on sile pind. Arstid soovitavad fibroome eemaldada: säilib metastaaside tekke oht ja patoloogia muutumine fibrosarkoomiks ka soodsates tingimustes. Kasvaja regulaarne füüsikaline ja keemiline kahjustus provotseerib nahavähi kiire kasvu ja esinemise.\nAteroomid on üksikud ja mitmed. Mitme ateroomi nähtust nimetatakse ateromatoosiks. Enamasti esinevad pinnaateroomid, mille lokaliseerimiskohad võivad olla erinevad: inimese seljal, peas, kaelal, näol, reitel, kubemes, ala- ja ülajäsemetes. Esinemistegurid viitavad hügieenieeskirjade mittejärgimisele, juuksefolliikulite traumale, ainevahetushaigustele ja ebaprofessionaalsele juuste eemaldamisele.\nLümfangioomi tekkimisel kasutatakse ainult kirurgilist sekkumist, kuna kasv avaldab sageli survet sellistele elutähtsatele organitele nagu kõri, kopsud ja hingetoru. Kaasaegsed meetodid neoplasmi kõrvaldamiseks on sklerootilised süstid kasvuõõnesse, diautermokogulatsiooni abil tehtud kauteriseerimine, elektrokoagulatsioon ja kasvu külmutamine krüodestruktsiooni abil.\nNevus ja mool\nKavernoosse hemangioomiga täheldatakse patoloogia sügavat asukohta inimkeha nahakihtides. Haridusel on sõlme kuju ja sinine varjund. Diagnoositakse kohe pärast lapse sündi.\nHemangioomide põletikulised protsessid põhjustavad selliseid tüsistusi nagu avatud verejooks, mida saab taastada ainult kirurgilise sekkumise abil. Kui kasvaja lokaliseeritakse elutähtsa organi läheduses ja selle suuruse kiire suurenemine, võib see häirida lähedalasuvate elundite ja kudede tööd ning seeläbi halvendada patsiendi elukvaliteeti. Selle nahadefekti eemaldamiseks kasutage skleroseerimismeetodit, mis põhjustab hemangioomi nekroosi, krüodistamist, hüübimist ja traditsioonilist kirurgiat.\nEristatakse ühe- ja mitmekordseid keratoome. Teist tüüpi patoloogiat esineb äärmiselt harva ja nahasõlmi on maksimaalselt kolm. Mitme neoplasmi moodustumine ühel kehapiirkonnal näitab onkoloogilise nahahaiguse riski. Hariduse põhjused hõlmavad rakkude talitluse patoloogilisi muutusi, hormonaalset ebaõnnestumist, kahjulikku ultraviolettkiirgust, geneetilist eelsoodumust ja vitamiinipuudust. Määratakse järgmised keratoomide sordid:\nNahakasvajate ja healoomuliste kasvajate fotod\nNahk on suurim inimese organ. Nahk kaitseb inimkeha keskkonnamõjude eest. Epidermis takistab mikroobide, mikroorganismide sisenemist kehasse. Samuti puutuvad nahakuded igapäevaselt kokku keemiliste, füüsikaliste, keskkonnaohtlike ja muude teguritega..\nNaha struktuuril on kolm peamist kihti. Neoplasmid ilmuvad erinevatel kihtidel. Seetõttu saavad moodustiste põhjusteks täiesti erinevad põhjused. Nahale moodustunud moolide hulgas võivad olla pahaloomulised onkoloogilised kasvajad, nimetus ja healoomulised moodustised..\nStatistiliste andmete põhjal on nahal kõige rohkem moodustisi pahaloomulisi, melanoomi, basaalrakkude ja lamerakk-kartsinoomi kujul.\nMis on neoplasmid?\nNaharakkude mittestandardset kasvu nimetatakse neoplasmideks. Neoplasmide ilmnemise peamise põhjusena nimetavad eksperdid ultraviolettkiirte mõju. Nahakahjustuste teine põhjus on kantserogeenid. Igasugust tekkinud uut moodustumist nahal tuleb jälgida ja õigeaegne visiit arsti juurde - onkoloog. Ta viib läbi kõik vajalikud diagnostilised protseduurid. Ja ta soovitab, milliseid täiendavaid toiminguid peate tegema..\nRahvusvaheliste standardite kohaselt jagunevad kõik neoplasmid kolme tüüpi:\nHealoomuliste moodustiste iseloomulik tunnus on nende aeglane kasv. Need neoplasmid ei nakata naabruses asuvaid naharakke. Formatsioonid on üksikud ja neil pole täiendavaid kahjustusi (metastaasid). Healoomulised kasvajad ei kahjusta inimkeha, kuid sellest hoolimata kipuvad nad mõnikord degenereeruma pahaloomuliseks.\nHealoomulise neoplaasia tüübid:\nPapilloom. Nahakoe healoomuline kasv. Papilloomi pind on karvutu, kuid sellest hoolimata karvane. Selle suurus kipub suurenema, kuid see võtab kaua aega. Neoplasmi värvus varieerub pruunist hallini. Papilloomide kuju on enamasti ümardatud, kuid see võib olla absoluutselt ükskõik milline.\nSeborröa tüügas. Selle neoplasmi teine nimi on seniilne papilloom. See näeb välja nagu eristatav tüügaste element. Selle värv on pruunist mustani. See avaldub kõige sagedamini eakatel, seega ka teine nimi. Nende moodustumise kohad on enamasti pea, juuste all või nahalaigud, mis on peidetud rõivaste alla. Seborreaalsed tüükad moodustuvad basaalkihi naharakkude paigutuse rikkumise korral.\nKeratoakantoom on näo ja käte nahavähk, kuid healoomuline. Dermis moodustub tihe moodustis, mille keskosa moodustavad sarvjas massid. Pärast moodustumise kasvu kolme millimeetrini laguneb see iseenesest, kuid moodustub väike arm. See neoplasm ei ole võimeline degenereeruma vähiks. Igal juhul pole selliseid uuestisünni veel toimunud. Keratoakantoomide esinemise koht on kõige sagedamini nevus. Nimes on selge, et koosseisud koosnevad epidermise pigmendirakkudest. Tumeda värvi pigmenteerunud nevi, mis on tingitud melanotsüütide suurest sisaldusest. Nende väljanägemisel pole kindlat kohta, kuna neoplasmid leitakse täiesti ootamatutes ja erinevates kohtades. Mõned ilmunud nevi võivad muutuda vähiks. Kõige sagedamini taastuvad pigmenteerunud nevi, mis moodustuvad jalgade ja suguelundite peopesades.\nDermatofibroma. Äsja moodustunud kasvaja naha sidekoedes. Näib visuaalselt ühe- või mitme sõlmekujulise pigmenteerunud hajumisena.\nLipoma. Moodustatud naha rasvakihis. Epidermise koe lüüasaamine näeb välja pehme ja nõtke. Maksimum võib kasvada kuni kümne sentimeetri suuruseks. Peamiselt moodustub üksik kasvaja, kuid on esinenud mitmeid neoplaasiaid, mis tekivad kaitsmata nahapiirkondadele. Need moodustuvad pärast putukahammustusi ja mitmesuguseid väiksemaid vigastusi. Küllastunud värvilised sõlmed ei arene tulevikus suuremateks moodustisteks.\nAngioma. Neoplasm, mis moodustub veresoonte sisemistel seintel ja lümfisüsteemis. Nahal näevad välja laigud, mis pressimisel kaovad. Esialgses staadiumis on angioomi diagnoosida selle asukoha ja tüübi tõttu üsna raske (visuaalselt kordab kasvaja veresoone struktuuri). Neoplaasia moodustub nii naha pinnal kui ka siseorganitel.\nAnumas moodustunud angioom häirib selle tööd ja on muidugi ohtlik inimese üldisele tervisele. Tekkinud angioma näol on täpp roosast tsüanootilisse. Neoplaasia pind on mitmekesine (st võib olla ühtlane või konarlik). Angioomide tekkimise kohas jagunevad need järgmisteks osadeks:\nInimese nahale ilmuvad pahaloomulised kasvajad käituvad väga agressiivselt. See väljendub moodustiste kiirenenud suurenemises, täiendavate kahjustuste moodustumises, külgnevate nahakudede nakatumises.\nKõige tavalisemad pahaloomuliste kasvajate tüübid:\nLamerakk-kartsinoom. See moodustumine inimese nahal näeb välja nagu tihe epidermise keratiniseeritud kiht, mis seejärel degenereerub haavandiks, mis ei parane. Lamerakkvähk hävitab haavandite ja haigusvormi sekundaarsete fookuste kõrval asuva nahakoe. Aktiini keratoos võib olla lamerakk-kartsinoomi eelkäija. Liigne ultraviolettkiirte ja kemikaalidega kokkupuude loob selle vähi jaoks suurepärased tingimused. Nagu muud tüüpi pahaloomulised kasvajad, ründab lamerakkvähk naabruses asuvaid naharakke, nakatades neid.\nMelanoom. Kiiremini kasvav pahaloomuline kasvaja, milleks on mugulakujuline papule. Mõnikord uuenevad nad halbades tingimustes muttidest. Sellepärast on väärt hoolikalt jälgida kõiki muutusi nevi nahas. Pöörake suurt tähelepanu moolidele, mis asuvad peas juuste all või vaheseinas. Nendes piirkondades vigastatakse kõige sagedamini nevi. Nagu muudel madala raskusastmega kasvajate juhtudel, proovige vähem aega päikese käes viibimiseks.\nBasaalrakuline kartsinoom. Kõige tavalisem vähi tüüp. See sai oma nime naha basaalkihi kahjustuse tõttu. Basaalrakulise kartsinoomi iseloomulikud tunnused ei ole metastaatilised kolded, läbitungimine külgnevatesse naharakkudesse, parasiitide kasv. Haridus on papula, mille verevool selle keskmest on. Basaalrakuline kartsinoom on lamerakk-kartsinoomi alamliik. Kasvajad asuvad nahapiirkondades, mis on tavaliselt riiete all..\nFibrosarkoom. Epidermise sidekihtides moodustub pahaloomuline vähk. Haridus võib olla nii väline kui ka sisemine. Väline moodustumine tõuseb pisut üle ülejäänud naha pruuniks ja siniseks. Tavaliselt jaguneb fibrosarkoom:\nMadal hinne. Tulvil ohtlikke tagajärgi tulevikus.\nLiigendatud. Suurus suureneb järk-järgult, kasvaja täiendavad kolded ei moodustu.\nLiposarkoom Kasvaja koosneb degenereerunud rasvarakkudest pahaloomuliseks vähiks. Haridus ulatub märkimisväärsesse suurusjärku. Neoplaasia kasvab aeglaselt. Kuju järgi sarnaneb see ringiga. Enamikku eakaid inimesi mõjutab liposarkoom. Mõnikord moodustuvad metastaasid.\nAngiosarkoom. Angioma healoomuline kasvaja degenereerub pahaloomuliseks angiosarkoomiks. Seda tüüpi vähki peetakse kõige ohtlikumaks, kuna see lõpeb sageli surmaga. Kasvajad ilmnevad nõrga immuunsusega inimestel. Väliselt sarnaneb see onkoloogiline haigus violetset värvi täppidega, millel ilmuvad ühendatud moodustised, muutudes tulevikus haavanditeks.\nPiirjooned või vähieelsed nahahaigused on neoplaasia, mis on muutumas pahaloomuliseks kasvajaks.\nVähieelsete neoplasmide tüübid:\nBoweni tõbi. Haigust iseloomustab naharakkude põletik ja dermirakkude kiirenenud jagunemine toimub seejärel lamerakulise kartsinoomi arenguga. Kahjustus asub tõenäoliselt templite, otsmiku, suguelundite või käte nahal. Visuaalselt näeb neoplasm välja krobelise kohana roosast pruunini, kergelt väljaulatuvate servadega. Kasvaja kasvab suuruseni viis sentimeetrit. Inimkeha saab sellest haigusest iseseisvalt taastuda. Sellegipoolest, kui haigus jäetakse juhuse hooleks, siis saate mõne aasta pärast teise, ohtlikuma haiguse omanikuks. Omaenda ülemineku Boweni tõvest ühele vähivormidest saate ise kindlaks teha, kuna see on üsna lihtne. Kui neoplaasia pinnale ilmuvad haavandid, toimub degeneratsioon vähiks.\nAktiinne keratoos. See neoplasm ilmneb kõige sagedamini nelikümmend viis ja vanemad inimesed, kuid õiglase nahaga noortel on seda olnud. See avaldub nahas, mida kiiritati päikesekiirgusega. Aktiinse keratoosi peamine oht on ülevool keerukamasse haigusesse - lamerakk-kartsinoom. Kindel keratoosi märk on lööbed nendel kehaosadel ja näol, mida riided ja mütsid ei kaitse. Formatsioon on ümmarguse punase naastu, kareda pinnaga. Lööbed esinevad järgmistes vormides:\nNiipea, kui leiate kehalt või seisate silmitsi naha uue moodustise või muutusega moolis, peate pöörduma onkoloogi poole. Välimuselt kvalifitseeritud spetsialist on võimeline määrama ligikaudse diagnoosi. Ja juba biopsia abil täpsustatakse neoplasmi headust või pahaloomulisust. Seetõttu ärge proovige ise nahaharidust diagnoosida, vaid pöörduge kohe spetsialisti poole.\nRavi- ja eemaldamismeetodid\nAinult arstil onkoloogil on õigus valida ravimeetod, mille korral teie neoplasm ilmub teie nahale. Ta teeb valiku teie hariduse biopsia, samuti kasvaja tüübi, kasvu kiiruse, lokaliseerimise ja ulatuse põhjal.\nPeamised ravimeetodid ja eemaldamine:\nKirurgia. Neoplasmide eemaldamine on kõige tavalisem ravi. Tuumor lõigatakse täielikult välja koos ümbritsevate tervete nahakudede ja lümfisõlmedega..\nKiirguskiirgus. Seda kasutatakse väikeste koosseisude jaoks. Selle meetodi puuduseks on see, et ümbritsevad nakatumata naharakud hävivad..\nKrüogeen Selles eemaldamismeetodis kasutatakse vedelat lämmastikku..\nKeemiaravi. Kasutatakse siis, kui operatsioon pole enam võimalik. Keemiaravi kombineeritakse tavaliselt kiirgusega..\nMilliseid ravimeetodeid vajate, valib arst - onkoloog. Nad on kõik omal moel head..\nMoolid, papilloomid, nevi ja paljud muud naha uusloomad esinevad enamuse inimeste nahal.\nMõned kasvud ei kujuta ohtu tervisele, kuid on ka neid, mis negatiivsete tegurite mõjul muutuvad ja arenevad pahaloomulisteks kasvajateks. Selleks, et mitte unustada hetke, kui kahjutu mool hakkab muutuma nahavähiks, on vaja iseseisvalt jälgida kõigi nahakasvude seisundit ja regulaarselt läbida arstlik läbivaatus.\nKasvajate tüübid nahal\nKõik naharakkudest arenevad kasvajad klassifitseeritakse järgmiselt:\n1. Healoomuline, mis ei kujuta endast tõsist ohtu, kuid on võimeline tekitama füüsilist ja moraalset ebamugavust, kuna lokaliseerub või asub kehaosades, mida riided ei kata.\n2. pahaloomuline, mis on sisuliselt vähkkasvaja. Need kasvud kasvavad kiiresti, mõjutavad dermise sügavaid kihte ja levitavad metastaase kogu kehas..\n3. Piirjoon, mida on võimalik muundada pahaloomuliseks vormiks.\nMõelge üksikasjalikumalt nende nahakasvu tunnustele\nSee moodustub rasunäärme ummistuse ajal ja sellel on naha kohal tõusev tihendatud pall, mis ei tekita ebamugavusi. Ateroomid võivad moodustuda ükskõik millises kehaosas, sealhulgas suguelundite piirkonnas; neoplasm võib olla kas üks või mitu. Supulatsiooni ja põletiku korral saab ateroomi eemaldada kirurgilise ekstsisiooni või laseriga.\nKui rasunäärmete kanalite töö on tõsiselt häiritud, blokeeritakse need ilma põhiprobleemi erikohtlemiseta uuesti ja selle tagajärjel ilmnevad ateroomid ikka ja jälle, tavaliselt samas kohas.\nVaskulaarne neoplasm, mida saab lokaliseerida nii naha ülemises kui ka sügavas kihis, samuti siseorganites ja mõjutada veresoonte võrku. Kas burgundia või tsüanootilise musta varjundiga, võib ulatuda suurte suurusteni. Ravi jaoks kasutatakse laserhemangioome, skleroteraapiat või kirurgilist meetodit..\nHemangioomid esinevad kõige sagedamini kehal, kuid mõnikord võivad need areneda peanahal, näol, kaelal, üla- ja alajäsemetel. Kasvaja ise pole ohtlik, kuid seda on väga lihtne vigastada. Hemangioomi vigastused, millega kaasneb tugev verejooks.\nSeda tüüpi kasvaja areneb lümfisüsteemi laevadel, mida iseloomustab aeglane kasv. Haigus ilmneb loote arengu ajal. Ebasoodsate tegurite mõjul suureneb neoplasmi reeglina märkimisväärselt suurus, mis muutub märgiks selle kirurgiliseks eemaldamiseks.\nLümfangioom mõjutab peamiselt lapsi ja seda on lihtne diagnoosida lapse esimesel eluaastal. Kasvaja ise ei ole ohtlik, kuid selle kalduvus spontaansele ja peaaegu kohesele kasvule võib kahjustada lapse siseorganeid ja isegi ohustada tema elu.\nLipoom või rasvkude on healoomuline kasvaja, mis areneb naha all rasvkoe rakkudest. Neoplasm võib esineda peaaegu igas kehaosas, kus ühel või teisel viisil on nahaalune rasv. Neoplasmi on naha all tunda väikese liikuva tihendina; kasvaja on täiesti valutu.\nLipoomid võivad olla ühe- ja mitmekordsed. Kasvaja on kalduvus ülekasvule. Ja hoolimata selle heast kvaliteedist, pakub see patsiendile esteetilist ja sageli füüsilist ebamugavust. Sellepärast on lipoomide eemaldamine soovitatav läbi viia tänapäevaste meetoditega. Lipoomide kohta saate lisateavet artiklist "Lipoma või Wen: mis see on?".\n5. Papilloomid ja tüükad\nTüükad ja papilloomid on healoomulised kasvajad, mis arenevad epiteelkoest. Neil on sarnane viiruslik päritolu, kuid erinevad tekke- ja arengukohad. Papilloomide ja tüükade ilmnemise põhjuseks on maailmas väga levinud inimese papilloomiviirus (HPV)..\nNeoplasmid on tavaliselt valutud. Väliselt esindavad nad naha väikesi (kuni mitu millimeetrit) sarvjas väljakasvu. Tüükade ja papilloomide ilmnemine viitab pigem nõrgenenud immuunsusele ja viirusevastase ravi kombinatsioon immuunsussüsteemi korrigeerimisega viib neoplasmide täieliku elimineerimiseni. Tänapäeval on kõige tõhusam ravi laserkoagulatsioon. Lisateave papilloomide ja tüükade eemaldamise kohta selle meetodi abil..\nÜksikasjalik teave papilloomide kohta on siin ja tüükade kohta - siin..\n6. Nevused ja mutid\nNeoonid ja mutid moodustuvad melanotsüütidest - rakkudest, mis sisaldavad keha peamist värvipigmenti. Reeglina ei ole enamik neist neoplasmidest tervisele kahjulikud. Kuid nende suurus ja lokaliseerimine võivad tekitada teadaolevat ebamugavust, eriti kui need asuvad näol või keha avatud osadel..\nFibroom on healoomuline kasvaja, mis areneb sidekoe rakkudest. Kasvajal on sfäärilised sõlmed, mis ulatuvad naha kohal välja sileda või soolase pinnaga. Fibroidide värvus võib olla sinakasmust, hall, pruun. Täpsema teabe fibroomide kohta saab artiklist "Naha fibroom. Kirjeldus, sümptomid, tagajärjed. Laser eemaldamine".\nNeoplasm kasvab aeglaselt, põhjustamata tavaliselt patsiendile palju ebamugavusi. Sageli pole fibroom eluohtlik, kuid kokkupuutel ebasoodsate välistegurite, aga ka erinevate kantserogeenidega võib see areneda pahaloomuliseks vormiks - fibrosarkoomiks. Kõige turvalisem ja efektiivsem meetod fibroidide eemaldamiseks on laserravi.\nNeurofibroom on healoomuline kasvaja, mis areneb närvirakkudest. Kõige sagedamini asub kasvaja naha all, nahaaluse rasva piirkonnas. Kuid mõnel juhul võib see mõjutada ka pehmeid kudesid, samuti seljaaju juuri..\nNeoplasmil on tihe pigmentne tuberkul. See võib esineda mitmuses ja nõuab sel juhul ravi meditsiiniliste või kirurgiliste meetoditega.\nRegistreeruge kasvajate eemaldamiseks laseriga\nMelanoom - naha pahaloomuline kasvaja; ühte tüüpi nahavähk. Melanoom on sageli mõne mooli ja pigmenteerunud nevi pahaloomulise kasvaja tagajärg. Melanoomi kohta saate lisateavet meie artiklist Nahavähk: melanoom..\nHaigus on väga agressiivne. Kasvaja mitte ainult ei kasva kiiresti, vaid annab metastaase ka peaaegu kõigile siseorganitele, sealhulgas ajule. Kõigist tänapäeval teadaolevatest vähiliikidest on melanoom üks surmavaimaid. Melanoomiga patsientide ellujäämismäär on väga madal..\nEpidermise basaalkihi rakkudest areneb basaaloom; neoplasm viitab ühele nahavähi tüübile. Kasvaja on sõlmeline moodustis, mille kulg muutub seenekasvuks või haavandiks. Lisateavet basaalrakulise kartsinoomi kohta leiate vastavast artiklist "Basal cell kartsinoom: basal cell kartsinoom"..\n3. Sarkoom Kaloshi\nMitu pahaloomulist nahakahjustust; tumedad laigud, mis kasvades sulanduvad ulatuslikesse kahjustuste tsoonidesse. Haigus diagnoositakse sageli HIV-nakkusega patsientidel ja selle suremuse statistika on ulatuslik..\nKasvaja mõjutab kõige sagedamini jalgu, jalgu ja käsi. Kuna Kaloshi sarkoom on ainult tõsisemate sisehaiguste tagajärg, on selle ravi suunatud üksnes sümptomite leevendamisele.\n1. Boweni tõbi\nEsialgses etapis lokaliseerub kasvaja epidermise ülemistes kihtides, kuid ilma ravita areneb see invasiivseks nahavähiks ja metastaasideks. Sellel on helbe pinnaga pruunikad naastud, mille alla peidetakse nutva epidermise osa.\nReeglina areneb kasvaja üle 40-aastastel meestel erinevate kantserogeenide mõjul. Peamiselt kahjustatakse suguelundeid, samuti suuõõne limaskesta. Haiguse ravi toimub tavaliselt lokaalselt ja ulatuslike kahjustustega on ka operatsioon võimalik..\n2. Pigmendi kseroderma\nÄärmiselt haruldane haigus, mis tuleneb vanusepiltidest inimestel, kellel on suurenenud tundlikkus ultraviolettkiirguse suhtes. Algstaadiumis ravitakse seda ravimitega, hilisemates etappides - kirurgiliselt.\n3. Seniilne keratoom\nSellel on nahalöövete välimus, mis koosneb soomustega kaetud täppidest. Pahaloomulist vormi iseloomustab tihendite moodustumine kahjustatud piirkondades. Üksikasjalikku teavet keratoomide kohta leiate meie artiklist "Keratoomid. Patoloogia kirjeldus. Keratoomide tüübid".\nSeniilne keratoom tekib reeglina eakatel. Selle patoloogia pahaloomulise kasvaja tõenäosus on väga suur. Reeglina degenereerub keratoom kergesti naha lamerakk-kartsinoomiks. Kaasaegne tehnoloogia võimaldab teil keratoome laseriga kiiresti ja hõlpsalt eemaldada.\nEpidermise rakkude kasv, moodustades mitmekihilise ketendava struktuuriga koonusekujulise kõrguse. Kõige sagedamini diagnoositakse seda eakatel inimestel ja ilma sobiva ravita kipub see minema pahaloomulisse vormi. Nahasarved eemaldatakse operatsiooni või laserkoagulatsiooni abil.\nHealoomuliste nahakasvajate laser eemaldamine\nNahavähk. Nahavähi tüübid. Sümptomid Ravi\nDiagnoos: basaalrakuline kartsinoom. Mida teha?\nTüükad ja papilloomid: mis vahe on ja kuidas mitte neid segamini ajada\nSuu limaskesta papilloomid.\nLasersekkumine naha neoplasmide eemaldamiseks\nRavim Imunobeks - otsese toimega viirusevastane ravim.\nMis on sõrmede ohtlikud akne?Kui te ei hoolitse oma jalgade eest ega kõrvalda mullide põhjuseid, võib see põhjustada selliseid tüsistusi:\nRaviBulloosse dermatiidi ravi jaguneb tavaliselt kolmeks peamiseks tüübiks.TeraapiaKui haiguse põhjuseks on mõne muu kroonilise haiguse komplikatsioon, on esiteks allikas ravitav.Muudel juhtudel on kolm peamist ravimeetodit:\nKui kaua püsib herpesega inimene nakkavana\nPeenise akne ilmnemise põhjused, tüübid ja ravi\nSkinoreni geel ja aknekreem\nInguinaalne epidermofütoos - foto, ravi meestel ja naistel\nNeoplasmide eemaldamine raadiolainete abil: kuidas ja mida viiakse läbi\nNahavaevused, väga levinud erinevates elanikkonnarühmades. Epiteeli pinnal esinevate löövete, punetuse ja põletiku oht ei sõltu vanusest ega sotsiaalsest staatusest. Samal ajal suurendavad nahahaigustest põhjustatud naha terviklikkuse häired põletikuliste fookuste riski.\nNaiste parimad vitamiinid vastavalt arvustustele. TOP 25


Markus Ruubeli 29 punkti tõid Raplale esiliigas esimese võidu – Korvpall24.ee\nAvaldatud 31.10.2018; 22:23\nAutor Gunnar Ploom 31.10.2018; 22:23\n-Markus Ruubel | Foto: Siim Semiskar\nSaku I liigas läksid Sadolini Spordihoones kolmapäeval vastamisi seni võiduta Rapla KK/Kohila (0-3) ning täiseduga Tartu Kalev/Estiko (3-0). Mõneti üllatuslikult väljus kohtumisest võidukalt kodumeeskond tulemusega 83:76 (28:22, 18:21, 25:20, 12:13).\nMängu hästi alustanud Rapla/KK Kohila võitis avaveerandi 28:22. Ilma ühe liidri Silver Leppikuta mänginud tartlased vähendasid pooajaks kaotusseisu kolmepunktiseks, kuid viimast veerandaega alustati siiski kodumeeskonna 8-punktilises eduseisus. Neljandal mänguperioodil jõudsid külalised kolmele korral kahe punkti kaugusele ning 3:32 enne lõpuvilet näitas tabloo 78:76. Seejärel eksisid tartlased viimasel viiel pealeviskel ning rohkem punktilisa ei saanud. Markus Ruubeli viies tabav kolmene ning Gregor Ilvese korv kindlustasid Rapla KK/Kohilale hooaja esimese võidu.\nSenises kolmes mängus 10,7 punkti visanud Ruubel tegi suurepärase mängu, tuues hea tabavuse juures 29 punkti (kahesed 5/6, kolmesed 5/8, vabavisked 4/5). Kolmikduublile lähedal olnud Ilves panustas meeskonna võitu 14 punkti, 7 lauapalli ja 12 söötu. Kahekohalise punktisummani jõudsid veel Risto Valge (11) ja Martin Limberg (10).\nTartu Kalev/Estiko poolelt jõudsid kaksikduubliteni Artur Liiv (21 punkti, 10 lauapalli, 3 blokki) ja Marten Järvik (20 punkti, 13 lauapalli, 4 söötu). Kolm kolmest tabanud Jano Kunts lisas 13 silma, Joosep Kivimäe arvele kirjutati 11 punkti, 7 lauapalli ja 4 söötu.\nEsiliiga jätkub juba neljapäeval, kui G4S Noorteliiga (1-2) võõrustab Tamsalu Los Toros/TALTECH-i(2-1) meeskonda.\nPrevious Post Kalev/Cramo suur mõõn jätkus Riias, saatuslikuks sai kolmas veerandaeg\nNext PostTartu Ülikool/Kalev pidi Riias vastu võtma viienda kaotuse


Auto testid pohjalik - Peugeot 508 RXH - What Car?\nPeugeot 508 RXH Üksikasjalik hinnang\n508 RXH pole odav, kuid tema ülalpidamiskulud peaksid olema üsna tagasihoidlikud, sest tehas lubab keskmiseks kütusekuluks linnas 4,0, maanteel 4,9 liitrit ning kombineeritud keskmiseks 4,6 liitrit 100 km kohta.\nSõitjateruumi kvaliteedi osas ei pea 508 RXH punastama ka klassiliidritega võistlema asudes. Elegantsete materjalide, soliidsete nuppude-lülitite ja mitmesuguste kenade pisidetailide kooslus on samamoodi pilkupaitav nagu võistlejate puhulgi. Mudeli 508 RXH eelkäija Peugeot 407 esines JD Poweri rahulolu-uuringutes üsna kehvasti, kuid uus auto näib olevat teinud pika sammu paranemise suunas. Eestis kuulub autode baasvarustusse tehase lisagarantii, mis katab viis aastat või 100 000 kilomeetrit, mõõduka lisaraha eest saab seda ka pikendada.\nRXH baasmudel Peugeot 508 saavutas 2011. aastal Euro NCAPi testis maksimaalse tulemuse –viis tärni. Kuus turvapatja ja suunakindlust jälgiv elektrooniline abimees kuuluvad kõigi versioonide põhivarustusse. Topeltlukud ja alarmseade kaitsevad autot ka saamahimuliste kurikaelte eest.


Programm – NOORED KOOLI\nNoored Kooli programmist\nVäga hea haridus\nAjalugu ja võrgustik\nKooli valik ja töötingimused\nNoored Kooli programm on ellu kutsutud selleks, et luua keskkond haridusliidrite põlvkonna kujunemiseks, kes töötavad laste invididuaalse ja tervikliku arengu nimel, alustades neist, kellel lisatuge enim vaja on.\nNoored Kooli on kodanikuühiskonna organisatsioon, mille eesmärk on reageerida ühiskonna vajadustele ja luua positiivseid muutusi Eesti hariduses. Siia programmi ei tulda üksnes õpetajaametit õppima vaid haridusvaldkonna probleeme tundma õppima ja leidma endale rolli selles valdkonnas.\nIgal aastal valime programmi kuni 25 võimekat ja tegusat kõrgharidusega inimest ning pakume neile ainulaadse väljakutse.\nVähemalt kaks aastat õpetavad programmis osalejad koolis, kus nad mõjutavad otseselt iga oma õpilase arengut. Samaaegselt läbivad nad õpetamis- ja juhtimisoskuste koolituse, mis toetab nende kujunemist väljapaistvateks õpetajateks ja eestvedajateks oma kogukonnas.\nKahe aasta lõppedes on programmis osalejate valik vaba – kes soovib tegutseda edasi koolis, kes tahab jätkata õpingutega ülikoolis või suunduda haridusvaldkonna teistele tasanditele. Ligikaudu 80% NK vilistlasi tegutseb pärast programmi lõppu jätkuvalt hariduses.\nNoored Kooli osalejad, vilistlased ja meeskond lähtuvad oma eesmärkide püstitamisel ja tegevustes Noored Kooli väärtustest\nMe tahame, et iga laps Eestis saaks areneda terviklikult. Tuleviku ühiskond vajab terveid, loomingulisi, heade sotsiaalsete oskustega, tarku ja õnnelikke inimesi. Meie koolide ja õpetajate töö on arendada terviklikult nii õpilaste teadmisi, oskuseid kui väärtuseid.\nMe tahame, et igal lapsel on võimalus individuaalseks arenguks. Iga laps on erinev – erinevate tugevustega, erinevate arengukohtadega, erineva sotsiaalse pagasiga. Väga hea haridus tähendab iga lapse jõukohast pingutust, mitte klassi keskmise tõstmise püüet.\nVäga hea õpetaja kaardistab oma õpilaste taset pidevalt, ta teab, kes lastest vajab tema tähelepanu enim, seda kas akadeemilises või sotsiaalses aspektis. Väga hea õpetaja planeerib tööd vastavalt tema õpilaste arenguvajadusele, mitte abstraktsele keskmisele õpilasele. Kool toetab kõigi laste õpioskuste ja –strateegiate arengut, luues võimalusi ka neile õpilastele, kelle kodune taustsüsteem selleks soodus ei ole.\nEesti õpilased on maailma võrdluses väga tublid, aga ometi tunneme koolisüsteemiga kokku puutudes, et kõik ei ole kaugeltki hästi. Harisudvaldkonna väljakutsed on süsteemsed ning nende lahendamine äärmiselt oluline.\nVäljakutsetest Eesti hariduses loe lähemalt siit meie haridusprobleemide lehelt.\nMilles seisneb Noored Kooli programmi ja kogukonna roll?\nNoored Kooli programm toob võimekaid inimesi kaheks aastaks töötama Eesti koolidesse, kus neid on kõige rohkem vaja. Osalejad teevad kõik, mis nende võimuses, et õpilased saaksid väga hea hariduse. Õpetaja ameti kaudu ja programmi koolituse toel tunnevad osalejad programmi lõpuks Eesti haridusprobleeme, on kogenud muutuse loomise võimalikkust Eesti üldhariduses ja tegutsevad haridusprobleemidele lahenduste leidmise nimel. Programmi osalejad ja vilistlased näitavad kogukonnale (nii kooli, omavalitsuse kui ka riigi tasandil), millise tulemuse annab see, kui õpetaja usub ja panustab iga lapse terviklikku arengusse ning pingutab tundide huvitavaks tegemise, erinevate õpistrateegiate õpetamise ja õpistiilide toetamise nimel.\nIsikliku muutuse loomise kogemuse pinnalt aitavad osalejad pikaajaliselt kaasa haridusvaldkonna edendamisele nt kooljuhina, õpetajana, ajakirjanikuna, õppematerjalide väljatöötajana, sotsiaalse ettevõtjana või äriettevõtjana jne.\nMida rohkem võimekaid ja motiveeritud inimesi oma tuleviku haridusega seob, seda rohkem Eesti õpilasi saab väga hea hariduse, kuni iga laps Eestis saab väga hea hariduse.\n2012. aasta talvel leppisid Noored Kooli osalejad ja vilistlased kokku ning panid kirja, mida tähendab Noored Kooli jaoks väga hea haridus. Väga hea haridus tähendab lapse jaoks:\n(s.o oskustes, teadmistes, hoiakutes)\nIsikliku potentsiaali avamist ja võimalikult laiu valikuid elus\nVäga hea haridus võimaldab varakult leida, välja arendada ja toetada igaühe individuaalset potentsiaali ja kutsumusi ning samal ajal tagab võimalikult laiad valikud elus.\nVäga hea haridus tagab, et õpilane oskab ennast analüüsida, võtab vastutuse oma elu eest ning on enesekindel, huvitatud, avatud ja motiveeritud aktiivselt ja eesmärgistatult elukestvas õppes osalema ning selle tulemusel parandama elukvaliteeti ja saavutama sisemist rahulolu.\nVäga hea hariduse baasväärtus on õnnelik inimene\nSeda nii protsessi kui ka tulemuse mõttes.\nSihtasutus Noored Kooli asutasid 29. novembril 2006. aastal Heateo Sihtasutus ja Swedbank. Esimene lend programmi osalejaid alustas tööd õpetajana 2007. aasta septembris. Nendest rohkem kui pooled on siiani tööl haridusvaldkonnas ning panustavad igapäevaselt väga hea hariduse jõudmisesse kõigi lasteni üle terve Eesti.\nNoored Kooli on osa rahvusvahelisest liikumisest Teach For All, mis koondab Noored Kooliga sarnasied programme üle maailma. Ehkki igas riigis on oma kontekst, kultuur, traditsioonid, väljakutsed, ühendab kõikides nendes riikides tegutsevaid programme soov jõuda haridusliku võrdsuseni. Praegu töötavad analoogsed iseseisvad programmid ligikaudu 40 riigis.\nTeach For All toetab programmide arengut erinevates riikides, vahendab informatsiooni ja parimaid praktikaid ning pakub programmide osalistele, vilistlastele ja meeskondadele erinevates formaatides õppimisvõimalusi, rahvusvahelistest konverentsidest ja koolikülastustest virtuaalsete diskussioonide (fellowship) korraldamise ja materjalide jagamiseni.\nRohkem informatsiooni nii Teach For Alli kui ka Noored Kooli sõsarorganisatsioonide kohta leiad aadressil www.teachforall.org.\nNoored Kooli programm kestab kaks aastat. Selle aja sees töötab osaleja koolis õpetajana ja läbib 60 ainepunkti mahus Tallinna Ülikooli õpetaja kõrvaleriala õpinguid. Õppimine Noored Koolis on põnev – koolitused on praktilised ning kohandatud just alustavale õpetajale. Õppimine toimub eestvedajaks kujunemise võtmes. Luuakse seoseid, nähakse õpetamist kui juhtimist. Koostöös õppejõudude ning juhendajatega analüüsib osaleja end kui eestvedajat ja lihvib oma muutuste, inimeste ja iseenda juhtimise oskusi.\nKahe aasta jooksul toimuvad koolitused iga kahe nädala tagant ning õpetajal on pidevalt abiks:\nMentor koolist, kus ta töötab\nNoored Kooli tuutor ja meeskond\nTeised osalejad ja vilistlased\nSagedased võimalused professionaalidelt tagasisidet saada ning ennast analüüsida teevad õppimise ja enesearengu väga kiireks ja tõhusaks. Tasakaalu aitavad säilitada supervisiooniseminarid.\nLäbi enese- ja õpilaste arengu analüüsi kujuneb Noored Kooli osalejast eestvedaja, kes ei pelga väljakutseid ning julgeb võtta vastustuse mitmetahuliste probleemide lahendamisel. Klassiruumi juhtimine lihvib suhtlemis- ja enesekehtestamisoskust, planeerimis- ja organiseerimisvõimet ning suunab sihikindlalt eesmärkide suunas tegutsema. Noored Kooli vilistlane on osav oma töö tulemuste ja mõju analüüsija – omadus, mis kulub ära igas ametis.\nFookusega väga heaks õpetajaks kujunemisele. Läbitakse muu hulgas ka õpetaja kutseaasta programm.\nEttevalmistus koolis õpetamiseks toimub mitmes etapis:\nSisseelamine programmi ja vaatluspraktika (aprillist maini)\nKoolitused enne suvepraktikat (mais ja juunis)\nÕpetamispraktika ehk suvekool (juunis ja juulis)\nEttevalmistus uueks kooliaastaks (augustis)\nKokku on koolitusi – jaotatuna terve suve peale – kuue nädala jagu. Selle aja jooksul õpib osaleja õpetaja tööd analüüsima, mõtestama, planeerima ja organiseerima. Lihvitakse suhtlemis- ja juhtimisoskusi. Ettevalmistuskoolitus on intensiivne ja põnev aeg, kui alustav lend kasvab kokku ning erinevate koolituste ja ürituste kaudu õpitakse väga palju.\nSuvekooli ajal õpetavad osalejad päris õpilasi päris koolis. Õppetööd on kaheksa päeva, igal päeval kolm tundi. Tunde käiakse tihti vaatlemas ning õpetaja saab palju asjalikku, kohest, toetavat ja edasiviivat tagasisidet. Koos valmistatakse ette järgmisi tunde ja arutatakse kerinud küsimusi. Suvekool on vahva aeg, kui terve alustav lend elab, õpib ja kogeb koos ning siis pannakse alus lennuvaimule, mis jääb osalejaid saatma nii järgmiseks kaheks aastaks kui kauemgi.\nEttevalmistus uueks kooliaastaks kujutab endast seminare, mille käigus õpitakse ning valmistatakse koos ette kõike, mida on vaja alustaval õpetajal enne kooli minemist teada ja osata – töökava koostamine, tundide planeerimine, hindamine jpm.\nJätkuv koolitus ja tugi töötamisega paralleelselt\nPärast ettevalmistuskoolituse lõpetamist suunudvad osalejad tööle koolidesse üle Eesti ja iga kahe nädala tagant kohtuvad reedel ja laupäeval oma lennuga koolitustel. Koolituste hulgas on TLÜ õpetaja kutseõpingute programm ja alustava õpetaja kutseaasta seminarid, aga on ka erinevad meeskonnakoolitused, supervisioonid ja NK meeskonna poolt pakutavad praktikaseminarid ning muud harivad kogukonnaüritused nagu konverentsid, teemaõhtud.\nEsimesel programmi aastal on eesmärgiks nende kompetentside areng, mis aitavad klassiruumis hästi toime tulla ning teisel aastal on fookuses laiema haridusliku pildi loomine ning iga osaleja areng muutuste eestvedajana. Läbivateks teemadeks mõlemal aastal on lennu grupiprotsessid, väärtused, enesejuhtimine ja -analüüs, isiklik visioon, enda mõju ning nüüdisaegne õpikäsitus.\nTeise aasta koolitusprogrammi lisandub Noored Kooli liidriprogramm, kus fookus on üldiste juhtimiskompetentside arengul. Lisaks klassiruumi tasandile süvenetakse koolijuhtimise teemadesse, vaadatakse haridussüsteemi laiemalt. Selle aasta sisse jäävad ka praktilised tegevused ja algatused väljaspool oma klassiruumi ning tihedam osalemine Noored Kooli vilistlasliikumise tegemistes.\nNoored Kooli osalejate tunde käivad vaatlemas osaleja mentor, ainedidaktik ja NK programmi tuutor. Need inimesed aitavad osalejal ennast ja oma tunde kõrvalt näha, juhendavad, toetavad ning julgustavad teda. Vaatlustele järgnev tagasisidevestlus on oluline vahend oma õppimise juhtimseks ning arengu toetamiseks. Väga soositud on ka see, et osalejad ise leiaksid võimalusi teiste kolleegide tunde külastada ja selle kaudu õppida.\nSelleks et Noored Kooli osalejad saaksid maksimaalselt panustada muutuste loomisele juba kahe programmiaasta jooksul, saadame osalejaid koolidesse, kus uutest õpetajatest on kõige suurem puudus ning kus tegus õpetaja suudab kõige suurema muutuse tekitada. Seepärast ei saada Noored Kooli osalejaid eliitkoolidesse ega koolidesse, mis juba praegu näitavad väga häid õppetulemusi. Mida paindlikum asukoha suhtes on osaleja, seda enam saame välja pakkuda koole, kus osaleja tõesti suudab mõjule pääseda ning seda lihtsam on ka koolide leidmine.\nNoored Kooli osaleja koolis töötamise tingimused\nReeded peavad olema vabad ehk tunnid tuleb mahutada neljale päevale. Noored Kooli osalejad alles õpivad õpetajaks ning seepärast toimuvad iga kahe nädala tagant kahepäevased sessioonid.\nTäiskoormus tähendab 35 töötundi, milles sisalduvad KÕIK tegevused. Noored Kooli soovitab koormust kuni 20 kontakttundi (reaalset klassitundi) aineõpetajana ning kuni 16 tundi koos klassijuhatamisega.\nÕpetaja eesti keele oskuse nõudeid reguleerib valitsuse määrus „Ametniku, töötaja ning füüsilisest isikust ettevõtja eesti keele oskuse ja kasutamise nõuded“, millest tulenevalt nõutakse eesti keele ja eesti keeles õpetatavate ainete õpetajatelt vähemalt C1 taseme keeleoskust ja kõigilt teistelt õpetajatelt B2 taset. Noored Kooli programmi eeldused keeleoskusele on samad.


Pesakasti kasutamine ehk kes elab Sinu pandud pesakastis? - Rodoaed\nPesakasti tegelik kasutamine jääb meile tihti saladuseks. Tavaliselt paneme kevadel kuldnokale ja tihastele paar pesakasti üles ja siis unustame asja pikaks ajaks. Eriti kui paneme üles mitu pesakasti ja osa neist nagu tühjaks jäävad, siis ei vaata me neid tavaliselt enne kui jälle kevad käes. Kes aga elab tegelikult nendes nn tühjades pesakastides?\nPesakasti aktiivne kasutamine\nPesakasti varjatud kasutamine\nPesakasti kasutamine pisiimetajate poolt\nPesakasti kasutamine toidutagavara ja sahvrina\nPesakasti kasutamine talvise sooja ööbimiskohana


Silmaarstikohtade lisahanget pole veel välja kuulutatud - Paberleht - Tasuline - Sakala\nSilmaarstikohtade lisahanget pole veel välja kuulutatud\nPraegu on kolmest Viljandimaa silmaarsti kohast üks täitmata. Foto on tehtud Pro Optika Viljandi prillipoe ruumides. FOTO: Elmo Riig\nNagu Sakala eelmisel kuul kirjutas, kaeti oktoobri alguses korraldatud riigihankega kolmest Viljandimaa silmaarsti kohast kaks. Aastaid Viljandis seda teenust pakkunud Pro Optika jäi kohast ilma, sest dokumentides, mis ta riigihankel esitas, oli puudusi.\nAlgul plaanis haigekassa korraldada lisahanke ühe silmaarsti koha täitmiseks oktoobri lõpus. Ameti avalike suhete ja tervise edenduse osakonna juhataja Evelin Trink ütles, et lisahanke väljakuulutamist on takistanud üks vaidlustus riigihangete vaidlustamise komisjonis.


Kuidas koolis paremini keskenduda? Lastepsühhiaater annab nõu - Pere ja Kodu\nKosutav suvevaheaeg jäi seljataha ning õppuritel tuleb taas süveneda koolitarkuste omandamisse. Ent pahatihti tekib lastel keskendumisprobleeme – tähelepanu hajub lihtsalt kõrvale, nad võivad olla rahutud või hajevil, täidavad ülesandeid pealiskaudselt ning unustavad kergesti. TÜ kliinikumi lastepsühhiaater Roman Balõtšev annab nõu, mida teha, et lapse tähelepanuvõimet parandada.\n„Esimene ja kõige olulisem on laste ja noorukite jaoks selles situatsioonis päevarutiin,“ märgib dr Roman Balõtšev. „Ettearvatav režiim ja plaanipärane elu mõjuvad lapsele rahustavalt. Et rutiini oleks lihtsam meelde jätta, riputage ajakava nähtavasse kohta.“ Dr Balõtšev soovitab määrata selged piirid, millest tuleb alati täpselt kinni pidada. See võimaldab lapsel tunda jalge all kindlat maapinda, mis tähendab, et ta on tasakaalukam ja rahulikum.\nEnne koduülesannete täitmist tasub nälga vähendada, söögiks sobivad banaan, õun, jogurt, ning väsimust leevendada ehk lapsel peab olema võimalus puhata „Vältige toite, millel on närvisüsteemi stimuleeriv toime, nagu šokolaad ning kofeiini ja suhkrut sisaldavad joogid,“ lisab dr Balõtšev. „Rahuldage lapse füüsilise tegevuse vajadust, et ta saaks liigset energiat välja elada. Väga hästi mõjub näiteks ujumine. Aktiivsetele lastele on äärmiselt oluline piisavalt puhata, öine uni peaks kestma vähemalt 10–12 tundi.“\nPsühholoog Liis Arras Katriito nõustamis- ja psühhoteraapiakeskusest täiendab, et oluline on piirata laste ekraanide taga viibimise aega. „Pidev infotulv ning helendavate ekraanide maailmas suhtlemine ja mängimine ei lase lapse ajul puhata. Need tegevused stimuleerivad aju üle, häirivad keskendumise ja emotsioonidega toimetulemise võimet ning sageli ka und. Lapsel peab olema tegevusi, mis tunduvad vähemalt samavõrra põnevad kui ekraani vaatamine.“\n„Piirake nutiseadmes veedetavat aega, eriti enne magamaminekut,“ lisab dr Balõtšev. „Koolieelikud ei tohiks telerit vaadata või arvutis olla rohkem kui 30–40 minutit päevas, sedagi eelistatult vahekatkestusega, ning nooremad õpilased rohkem kui 60 minutit päevas.“\nLapse keskendumisvõime toetuseks võiks dr Roman Balõtševi sõnul kasutada küllastamata oomega-rasvhappeid, millel on oluline roll ajurakkude arengus ja valmimises. Küllastumata rasvhappeid ei suuda organism ise toota, seetõttu tuleb neid saada toidust või tasakaalustamata dieedi korral toidulisanditest. „Hea on ka magneesium, mis aitab kaasa närvisüsteemi korrapärasele talitlusele ja psühholoogilistele funktsioonidele, ning tsink, mis aitab kaasa normaalsele kognitiivsele ehk tunnetuslikule talitlusele. Kognitiivne talitlus on seotud inimese mälu, mõtlemise, tähelepanu, keskendumisvõime ja teiste tunnetusprotsesside ning kõnega.“\nNäiteks toidulisand Esprico närimiskapslid on spetsiaalselt välja töötatud üle viieaastaste laste toitumisvajadusi arvestades ning keskendumisvõime toetuseks. Puuviljamaitselised Esprico kapslid sisaldavad küllastamata oomega-3- ja 6-rasvhappeid, magneesiumi ning tsinki. Kapslid sisaldavad tasakaalustatud segu merekalaõlist (väärtuslikke oomega-3-rasvhappeid EPA ja DHA) ning looduslikku taimset kuningakepiõli, mis omakorda sisaldab rikkalikult gammalinoleenhapet.\nToidulisandid ei asenda tervislikku elustiili ega mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist. Maaletooja Sirowa Tallinn AS


Kas teadsid, et Saksamaal Magdeburgis asub laevatatav sild, mis ületab tema all olevat laevatatavat jõge. - ReisiGuru.ee\n›› Avaleht › Saksamaa › Kas teadsid, et Saksamaal Magdeburgis asub laevatatav sild, mis ületab tema all olevat laevatatavat jõge.\nSaksamaal Magdeburgis asub laevatatav sild, mis ületab tema all olevat laevatatavat jõge. Tegemist on maailma suurima laevatatava veesillaga.\nMagdeburgi Kanalisild (saksa keeles Kanalbrücke Magdeburg, tuntud ka kui Magdeburgi Veesild) ühendab Elbe-Havel’i kanalit Kesk-Saksa kanaliga (saksa keeles Mittellandkanal), ületades Elbe jõge. Magdeburgi Kanalisild on akvedukt, mis on 918 m pikk, 34 m lai ja mille veeala on 4,25 m sügav. Silla pikkusest 228 m on üle vee ja 690 m on üle maa. Suurim sillaava on 106 m pikk. Silla kummaski ääres on jalakäiasild.\nMagdeburgi Kanalisilla mõlemas otsas on spetsiaalne lüüs (rajatis veetaseme lukustussüsteemiga), mis võimaldab silda kasutada sõltumata ümberkaudsete veeteede veetasemest. Silda hakati ehitama 1997 ja see avati oktoobris 2003. Silla ehitamiseks kasutati umbes 68 tuhat m3 raudbetooni ja 24 tuhat tonni terast.\nElbe Water Bridge. Autor: WhiteDragon\nMagdeburgi Kanalisilla ehitus läks maksma umbes 500 miljonit eurot, kuid selle kasutegur on hinda väärt. Selle advedukti abil lühendati oluliselt väikelaevade liikumisteed ning muudeti kogu piirkonna liiklus senisest lihtsamaks ja mugavamaks. Enne silla avamist pidid laevad, mis tahtsid liikuda Kesk-Saksa kanalilt Elbe-Haveli kanalisse, tegema 12. km pikkuse ümbersõidu ja läbima Magdeburgis Kesk-Saksa kanalist Elbe jõele liikumisel Rothensee laevatõstuki, kus sõltuvalt vee tasemest ümberkaudsetes jõgedes ja kanalites tuli laeva tõsta või langetada 11–18 meetrit. Lisaks tuli Elbe jõest Elbe-Haveli kanalisse liikumisel läbida ka Niegripi lüüs, kus laeva ümbritseva veetaseme kõrgust muudeti kuni 12,2 meetri võrra. Elbe madala veetaseme tõttu ei olnud sageli võimalik täislastis laevaga ühest kanalist teise liikuda, mistõttu pargastel olnud kaup tuli vahepeal ümber laadida. Selline tegevus suurendas ühest küljest laevade liikumise ajakulu ja teisalt ka kaubaveo transpordikulu. Nüüd kui on olemas Magdeburgi kanalisild, on aga ilma keeruliste vaheoperatsioonideta võimalik Saksamaa idaosas asuvast Berliini jõesadamast liikuda siseveeteid pidi näiteks Saksamaa põhjaosas asuva Hannoveri sadamateni või Saksamaa lääneosas Reini jõel asuvate sadamateni.\nElbe Water Bridge\nMagdeburgi kanalisilla ehitamise idee oli olemas juba 1919.a. 1938. aastaks olid ära tehtud ka mõned eeltööd. Teine maailmasõda ei võimaldanud silda paraku valmis ehitada. Uue hoo sai kanalisilla rajamise idee peale Saksmaade taasühendamist 1990.a. Magdeburg asub Saksamaa idaosas Elbe jõe ääres. Magdeburg on Saksi-Anhalti liidumaa pealinn. Seal elab 233 tuhat elanikku. Magdeburgile lähimad enam kui poole miljoni elanikuga linnad on kirde poole jääv Berliin (üle 3,5 miljoni elaniku) ja kagu poole jääv Leipzig (üle 530 tuhande elaniku).\nMagdeburgu tuntumad vaatamisväärsused on Magdeburgi toomkirik (nüüdse hoone ehitus algas 1209); Magdeburgi ratsamonument (Magdeburger Reiter, pärineb aastast 1240); Magdeburgi raekoda (aastast 1698, renoveerimine lõpetati 2005); St.-Johannis-Kirche (10 sajandist pärit kirik, mis on saanud tugevalt kannatada 1206, 1451, 1631, 1945 ja mis on peale rekonstrueerimist kontserdipaigana avatud aastast 1999); kunagise Preisi Kuningriigi suurima kindluse varemed; botaanikaaed; moodsa kunsti muuseum; Elbauenpark (rohkete lillede ja skulptuuridega puhkeala, kus asub muuhulgas Saksamaa kõrgeim ja maailma kõrguselt teine puidust ehitis – 60 m kõrgune Milleeniumitorn); Roheline Tsitadell ehk Die Grüne Zitadelle (suur, põhitoonilt roosat värvi moodsa arhitektuuri hoone, mis tänu fassaadi värvilahendusele jätab mulje ümberkukkuvast hoonest, avati 2005, seal asuvad üürikorterid, hotell, teater, kauplused, ettevõtete kontorid). Ka Magdeburgi Kanalisilda peetakse Magdeburgi kõige olulisemate vaatamisväärsuste hulka kuuluvaks.\nKui olete Saksamaal asuvat Magdeburgi Kanalisilda ületanud ning soovite veel midagi huvitavat lisada, siis ootame Teie pajatusi arutelu alla.\nREIS SIHTKOHTA: Magdeburg\nLENNUPILETID: TLL → BER → TLL\nTALLINN → Magdeburg → TALLINN\nEnne reisi sihtkohta Magdeburg varusta end vajalike reisiravimite ja -komplektidega Apotheka Netiapteegist:


Me teeme puitmaja ülemmäära: materjalid ja tehnoloogiad\nPuidust maja ülemmäära viimistlemine on oluline ehitus- või remonditööde etapp. Materjalid dekoratsiooniks valitakse sõltuvalt ruumi suurusest ja omadustest, võttes arvesse interjööri üldist disaini.\nPuumaja iseloomustab unikaalne mikrokliima, mis sobib inimeste tervisele. Seinad, mille ehitamiseks on kasutatav tala või log, on gaasikindlad, mille tõttu on tänavaga pidev õhuvahetus. Lisaks sellele absorbeerib puit õhust liigset niiskust ja annab selle ära, kui ruumis olev õhk muutub liiga kuivaks.\nPuidust maja need omadused on säilinud, kui seinte paksus võimaldab teil ilma täiendava isolatsioonita teha või kasutada välist isolatsiooni, mis ei takista seina õhuvahetust. Sellises majas on oluline valida sobivad materjalid ja materjalid, millest seinad ja laed sisustatakse sisekujunduses, et mitte häirida mikrokliimat.\nSoovitav on loobuda sünteetiliste materjalide kasutamisest, need pole puiduga kokkusobivad, ka visuaalselt. Kui soovite kasutada venitatavaid lükke, siis tuleb eelistada kangast, valides lõuendi õige värvi või kujunduse.\nNeed, kes otsustasid puidust maja enda kätega lakke viimistleda, on parem valida hingavaks viimistlusmaterjaliks, mis sisaldab:\nSellise naha paigaldamise tehnoloogia on üsna lihtne, te ei pea kasutama spetsiaalset tööriista.\nLagede ehituse ettevalmistamine\nPuitmajas on laeplaat tavaliselt kerge süsteem, mis koosneb raamist (seinad toetavad kiudud) ja kattekihiga. Ülemine põrandakate on põranda aluspinnas, pööningul, teisel korrusel. Alumisse ruumi külg on kinnitatud korpus, mis on lae viimistlus.\nPuitmaja laevarustus eeldab soojusisolaatori kasutamist - paneel või rullmaterjal asetatakse talade vahele ja on nahaga suletud. Soojusisolatsioonikiht täidab kahte funktsiooni, see takistab kuumuse lekkimist lagede ja katuse kaudu ning kaitseb ka müra eest, kui eluruum asub eespool.\nAparaadi ülemmäära ettevalmistamisel on vaja kaitsta konstruktsioone koos antiseptiliste ja tuleaeglustitega, et kaitsta neid bioloogilistest kahjustustest ja vähendada tulekahju levimise ohtu. Enne paigalduse jätkamist veenduge, et puidust majast oleksid puidust materjalid töödeldud.\nPuidust maja enda kätega lagede valmistamiseks peate kasutama:\nelektriline puur + puidugraanulid;\nkruvikeeraja + kruvid;\nhaamer + küüned;\nroomik / elektriline pusle;\npuidust või kummist mallet;\npuust baar või metallist liistud kast.\nTähelepanu palun! Soovitatav on teha tööd lagede viimistlemiseks, oodates kokkutõmbumist kodus. Naha ja seinte vahele on vaja jätta 5 millimeetrise vahe, kuna hingamisained muudavad nende suurust sõltuvalt niiskuse ja temperatuuri tasemest. Need lüngad on kaetud viimistlusmaterjalidega sobivate lagede pindadega.\nEramajas lagede lõikamiseks on paljudes peatustes puidust vooder, mis on kitsas plaat, millel on luku lukk. Paigaldatud paneelid näevad välja puhas ja atraktiivne, tänu elementide lukustuselementide vahel ei ole pilusid.\nVooderdusega lõigatud lakk avaneb orgaaniliselt ruumis, kus seintel on ka puidust vooderdis või disain, mis on valmistatud ümmargustest palkidest ilma viimistluseta. Kui seinad on kipsplaadiga kaetud ja värvitud või tapeeditud, on vooderdise laed sobilikud värvi valguse värviga.\nPöörake tähelepanu: kitsadest puidust liistudest lähevad nahad väikestesse madala lagedega ruumidesse. Avarat tuba, millel on kõrge lagi, saate kujundada suurematest elementidest või lamedat pinda.\nLagede vooderdise viimistlus võimaldab teil ruumi suurust muuta visuaalselt. Nööbielementide paigaldamine paralleelselt lühikese seinaga, saate ruumi visuaalselt laiendada. Interjööri taaselustamiseks kasutame ribade paigaldamist diagonaalselt.\nVormitud pardal on paigaldatud kasti elutoas on soovitatav kasutada kombinatsiooni "+ puust kast puidust vooder" köögis ja niisketes ruumides peaks eelistama niiskuskindel materjalid - plastist või metallist riiul, plastikust vooder ja kasutada veekindla membraani kaitsta puidust lagi raami.\nLahtrite rööpad kinnitatakse umbes 50 cm sammuga. Selle protsessi käigus on oluline kontrollida ribade horisontaalse asukoha taset - need peavad moodustama ühe tasapinna. Lahtrite paigaldamisel tuleb hoolitseda juhtmete paigaldamise eest kohtadele, kus valgustid on paigaldatud.\nKlaasi rööpadesse on paigaldatud vooder. Esimene rihma hoiab paigal lülisamba löögisitkuskatse liigestatud seina (deformatsiooni lõhe) ja fikseeritakse kruvidega läbi kohrutatud, serval, et süvistatud puitu cap kinnitusvahendid seejärel suletud lakke liistud.\nEsimese baari soones sisestatakse kamm, elemendid rallitakse kyanki kergete löökidega läbi laua serva, nii et lukk ei kahjustaks. Seejärel tuleks kast külgneva soonde soon kinnitada metallklambriga ja nelgiga. Selle põhimõtte kohaselt paigaldatakse kogu nahk, mida saab seejärel värvida, värvida ja peitsida.\nSisekujundus paneelid on ehitusturul populaarsed välimuse ja lihtsa paigaldustehnoloogia tõttu. Kasutades sama kinnitus põhimõtet, mida tuleb standardse kitsa vooder nahk, kuid alla selle protsessi keerukust, sest tavalised paneeli laius 250 mm.\nLakke erasektori puumaja on parim õmmelda kasutades MDF paneelid puidu tekstuuri, toon kiirenenud viimistlus kooskõlas üldise värvi interjööri. Märgtel ruumides paigaldatakse lagedele PVC paneelid, mis on paigaldatud metallraamile.\nPillid ja lauad\nPuidust maja ülemmäära kaunistamiseks otsustades, et viimistlus välja näeb tähelepanuväärne ja stiilne, võite pöörata tähelepanu valikul valede taladega. Seda tüüpi kaunistamine sobib avaratele ruumidele, see võimaldab tsoneerimise ruumi.\nKasutatakse ainult looduslikku puitu: talad on paigutatud nii, et lagi tasandaks jagatakse (tavaliselt ruudukujuliseks või ristkülikukujuliseks, kuid saate luua ka kolmnurga). Iga koht on õmmeldud laudadega ja nende paigaldamise suunda saab muuta, et luua laelale mõnda tüüpi ornament.\nSoovitav on värvida plekid värvilise klaasiga pimedas värvis kontrastiks kergemate plaatidega. See näeb välja suurepärase kunstlikult vananenud puu.\nSelles põhimõttes on puitmaja lae moodustamiseks parima kasutada masinaplaati. Sel juhul pole nahal pilusid.\nKui olete remondi lagi ja lagede kaunistamiseks puumajas, mis oli hiljuti ehitatud, on võimalik tähelepanu pöörata Levy. See on gaasikindel materjal, mida saab kasutada puidu läheduses.\nSelleks, et ruum oleks esteetiliselt meeldiv, peavad seinad olema ka kipsplaadilehed. Seda tüüpi sisustusviimistlus on eelistatud sisemise isolatsiooni paigaldamiseks kodus. Kui tegemist on lakke vannitoa või köögi kasutage veekindlat GCR ja raami valmistatud plastikust või metallist liistud.\nLakke õmblemiseks peate esmalt rihma kinnitama, kontrollides raami elementide paigutuse horisontaalsust. Seejärel pannakse laineplokk lainurkkaablit. GKL-lehed on fikseeritud isekeermestavate kruvidega, fikseerivate elementide pead tuleks materjali juures uppuda.\nEnne kleepunud naha kokkutõmbamist tuleb lehtede ja kinnituskoha vaheline õmblus peenestada. Vooderdatud pind on värvitud või tapeetatud, selline lagi saab kaunistada maalimisega. Kipsplaadi kasutamine võimaldab paigaldada mitmeastmelisi struktuure sisseehitatud tagantvalgustusega.\nTeie maja peaks olema soe ja hubane, hea mikrokliima ja mõtlik sisustus. Seepärast on väga oluline valida õige, mitte puitmaja ülemmäära lõpp. Oluline on keskenduda materjalide tööomadustele, nende vastupidavusele ja hooldatavusele.\nKuidas Armstrongi lagi paigaldada - samm-sammult juhis\nKuidas paigaldada korterisse alumiiniumist laed\nLakke maalida veepõhise värviga: ideed valikust\nKuidas värskendada veepõhise värviga lakke\nIgas korteris on lagi interjööri oluline osa. Praegu on laelade parandamiseks palju erinevaid materjale. Kuid vaatamata arvukus kaasaegse viimistlusega - pinge, ripplagede, ikka see nõuab lihtne ja kiire viis lõpetada kui lubivärv.\nLED-riba pingulaua valgustus: funktsioonid ja paigaldus


FSF käivitas Windows 7 vastase kampaania :: Pingviini veeb\nFSF käivitas Windows 7 vastase kampaania\nPingviini veeb foorumi pealeht » Pingviin » Uudised » Uudiseid maailmast » FSF käivitas Windows 7 vastase kampaania\npostitatud: 31.08.2009, 07:52 postituse pealkiri: FSF käivitas Windows 7 vastase kampaania\nFree Software Foundation (FSF) käivitas kampaania Microsofti uue Windows 7 vastu. Eesmärgiks on teavitada Fortune 500 firmade IT juhte Windowsi ja Microsofti kasutamise ohtude eest. Kokku on välja saadetud juba 499 Fortune 500 firmale kirjad. Kirja ei saadetud - Microsoftile.\nÜhtlasi on ka käivitatud uus veebileht - http://windows7sins.org/, kus samuti kirjas Windowsi ja Microsoftiga koostöö miinused.\nÜhtlasi palub FSF toetust, et jätkata ka teise ringi kirjade saatmisega. Kõik, kes annetavad 25USD - toetavad 50 kirja saatmist, kes annetavad aga 100USD, need toetavad juba 200 kirja saatmist. Lisaks oodatakse ka võimalike saajate nimekirja, kellele antud kiri saata. Ehk peaks ka Eesti peaministri ja presidendi sinna esitama?\nLähemalt saate lugeda The Registeri vahendusel.\npostitatud: 31.08.2009, 13:22 postituse pealkiri: (teema puudub)\nlugesin seda uudist ka just ja jäin hetkeks mõtlema, et huvitav miks nad saadavad 499 -le 500 -st ja mitte kõigile ja siis tabasin enda oma rumaluses ... aga pulli pärast nad võiks ikka kõigile 500 -le saata\npostitatud: 31.08.2009, 13:31 postituse pealkiri: (teema puudub)\nMinu mäletamist mööda jõudis ka Red Hat Fortuna 500 hulka - seega mõtlesin, et neile ehk ei saadetud. Kuid siis tuli välja, et hoopis Microsoftile endale ei saadetud seda kirja...\npostitatud: 31.08.2009, 13:47 postituse pealkiri: (teema puudub)\nRH sai sinna paar nädalat tagasi kui ma ei eksi. See kampaania tundub, et on varem kävitatud.\npostitatud: 06.09.2009, 04:17 postituse pealkiri: Re: FSF käivitas Windows 7 vastase kampaania\nLisaks oodatakse ka võimalike saajate nimekirja, kellele antud kiri saata. Ehk peaks ka Eesti peaministri ja presidendi sinna esitama?\nAbsoluutselt! Seda tuleks kindlasti teha!


Video: fotograaf jäädvustas öötaeva fotole ka Elon Muski kosmoseauto - Universum - Teadus\nVideo: fotograaf jäädvustas öötaeva fotole ka Elon Muski kosmoseauto\n20. veebruar 2018, 19:30\nPilt on illustreeriv. Foto: Handout / Reuters / Scanpix\nTuleb välja, et SpaceXi raketiga kosmosesse saadetud kosmoseauto teda «juhtiva» nukuga on nähtav ka kaamerasilmale, kirjutab space.com.\n«Niipea kui õhkutõusu video avalikkuse ette jõudis, hakkasid inimesed küsima, et kas kosmoseautot võiks ka kosmosest näha olla. Mul oli tolleks hetkeks peas vaid üks eesmärk – leida sellele küsimusele vastus ning kui see peaks positiivseks osutuma, siis ka auto üles pildistada,» kirjeldas video saamislugu selle autor Rogelio Bernal Andreo oma veebilehel DeepSkyColors.com.\nVideo jäädvustamiseks sõitis Andreo koos kõigi oma teleskoopide ja kaameratega California spetsiaalsele valgusreostuse eest hoitud kaitsealale Monte Bello Open Space Preserve. Auto asukoha taevalaotuses tegi ta kindlaks NASA avaldatud spetsiaalse programmi abil. Ometigi jäi esimene öö läbi kestnud filmimiskatsetus edutuks. Teise katse keeras tuksi pilve pööranud ilm.\nKoju pöördununa asus ta ülespildistatud materjale uuesti läbi vaatama, kui tõde järsku kohale jõudis. Tuli välja, et auto oli valitud vaateväljast välja jäänud, kuna tarkvara jälgis kaamerapildis valet taevalaotuse osa. Nimelt asub Muski kosmoseauto Maale praegu veel nõnda lähedal, et tema asukoha väljaarvutamisel hakkab oma osa mängima parallaks. Tekkinud vea korrigeerimiseks tuli vaid sisestada õiged pildistamise asukoha koordinaadid ja peagi leidiski tarkvara auto esimesel ööl tehtud piltide seast üles.\nKuidas kosmoseauto videos välja nägi, vaata siit:


Tehnoloogia | Värvispectrum\nEuroopas alustati pulbervärvide tootmist eelmisel sajandil 70-ndatel aastatel. Pulbervärv, nagu nimi ütleb, ongi värv pulbri kujul, mis on lahustite vaba pulbriline segu mis koosneb vaigust, kõvendist, värvipigmendist, täiteainest ja lisanditest. Pulbervärve liigitatakse mitmesse rühma nagu näiteks Polyester ehk välisvärv mis on mõeldud välistingimustesse ja Epoxypolyester ehk sisevärv mis on mõeldud sisetingimustesse. Värvispectrum kasutab ainult välivärve, mis sisetöödel on lisaboonuseks.\nKasutusel on veel kuumakindlad pulbervärvid (max.550 kraadi) ja tsingirikas pulbervärv ehk. tsinkkrunt. See värv on mõeldud ennekõike kruntvärvina (värvus sarnaneb toonile RAL 7012) kasutamiseks teraspiiretel, ehituskonstruktsioonidel, põllumajandusmasinatel, velgedel, aedadel jne. Tsinkkrunt annab suurepärase korrosioonikaitse, vastupidavuse niiskusele, soolale ja ilmastikule.\nPulbervärvid on kõik juba tehases valmiskujul pakendatud ja seega puudub võimalus muuta pulbrite värvitooni, -läiget ja -struktuuri, kuid lisandite lisamisega on saavutatud mitmeid pinnaefekte ja läikivuse astmeid nagu näiteks läikiv, poolmatt, matt, samet, liivapaberi efekt, apelsinikoor, metallik, vasarlakk jne.\nPulbervärvil on palju eeliseid märgvärvi ees aga samas ka mõningaid puuduseid.\nväiksem kulu (värv on võimalik kokku korjata ja taaskasutada, mida meie ettevõttes ei rakendata) parem pinna kvaliteet, mehhaaniliselt tugevam pind keskkonna- ja loodussõbralik (puuduvad mürgised lahustid, ei sisalda raskemetalle) kiirem värvimise protsess (ei pea ootama värvi kuivamist) enamasti piisab ühest värvikihist. Struktuurvärve värvime õldjuhul 2-kordse kihina.\nsobilik põhiliselt metallpindadele ei sobi roostes pindade katmiseks ei sobi väga raskete ja gabariitsete konstruktsioonide värvimiseks (piirajaks on ahju gabariidid) kuumutamise käigus võivad detailid deformeeruda\nVärv kantakse pinnale spetsiaalse seadme abil, kus pulbrile antakse elektrostaatiline laeng, mille abil kinnitub värv detailile. Peamiselt kasutatakse kahte sorti seadmeid: tribo ja elektrostaatilisi e. kõrgepingega töötavaid seadmeid. Enne värvimist puhastame pinnad rasvast ja mustusest.\nRoostes või eelnevalt värvitud detailid on vaja liivapritsiga üle lasta, et tagada kvaliteetne pinnakate.\nTsingitud pinnad tuleb passiveerida või karestada, muidu ei jää värv tootele kõvasti külge.\nPeale värvi pinnale kandmist pannakse detail ahju, kus seda kuumutatakse 180- 200° C juures. Eelnevalt tuleb pinnalt eemaldada kőikvőimalikud lisad mis ei kannata kuuma. Peale detaili jahtumist on toode kasutamiseks valmis.


Wolt toob MyPeti nüüd sinu koduukseni! - lemmikloomatoidud ja -tarbed\n- 5. mai 2021 7. mai 2021 -\nAlanud kevad toob suurepärased uudised kõikidele MyPeti kahe- ja neljajalgsetele fännidele: meie tooted sõidutab alates 30. aprillist koduukseni Wolti kullerteenus!\nEsimene lemmikloomapood Eestis\nPõhjus, miks otsus sündis, on väga lihtne: kui inimesed saavad omale head ja paremat koju tellida, siis miks ei võiks seda võimaldada ka lemmikloomadele? Niisiis on MyPet esimene lemmikloomapood Eestis, kelle abil see vahva idee võimalikuks sai.\nRõõmustada võivad nii Balti Jaama Turu kui Pirita kaupluse fännid, sest kaupa saab tellida mõlemast MyPeti poest. Olgu öeldud, et esimesed tellimused on juba edukalt kohale toimetatud ning klientide jagatud positiivne tagasiside annab meile ainult hoogu juurde!\nTellida saab nii toortoitu kui jäätist\nWolti kaudu saab tellida kuiv- ja toortoitu nii kassidele kui koertele, ühtlasi toimetame teieni ka FoodStudio koerte puljongit, Hugo&Celine koerte jäätist ja linna parimaid maiuseid. Nii ei pea koera või kassi ees enam piinlikkust tundma, kui avastad, et maiused ootamatult otsakorral on – kulleriga saavad varud kiiresti ja märkamatult täiendatud.\nÜhtlasti täiendame jooksvalt ka oma sortimenti, seega tasub Wolti äpil terav pilk peal hoida – varsti lisandub koju tellitavate toodete hulka nii mõndagi põnevat.\nNiisiis võta nüüd oma koer või kass endale kaissu, ava Wolti äpp ja valige üheskoos välja, mille järele täna kõige rohkem isutab!


Ettevõtja mures veterinaariaõppe tuleviku pärast - Lõunaeestlane\nEttevõtja mures veterinaariaõppe tuleviku pärast\nAvaldatud: 10 märts, 2017\nAlarahastatuse tõttu on Eesti veterinaaria allakäigul ning halvemal juhul muutub loomaarstide teenus Eestis ajapikku luksuseks, kardab Magnum Veterinaaria AS juhataja Heikko Mäe.\n„Mõistame Eesti Maaülikooli probleemi ja näeme, et mingil põhjusel on Eestis olukord veterinaaridega palju halvem kui Lätis või Leedus,” ütles Magnum veterinaaria AS juhatuse liige Heikko Mäe.\n„On häbiväärne, et hoolimata mõned aastad tagasi vastu võetud seadusesättest, mille kohaselt oleks riik pidanud maaülikooli loomaarstiõppe kliinilise õppe jaoks eraldama lisaraha, pole seadust siiani täidetud ja loomaarstide õpetamise tase näitab seetõttu langemistendentsi,” lisas ta\nKui riik siiski ei leia loomaarstide kliiniliseks õppeks seaduses ette nähtud lisarahastust, võib see viia maaülikooli rahvusvahelisest akrediteeringust ilmajäämiseni, mille tulemusena kannatab rängalt kogu veterinaaride õpe.\n„Kuigi Eestis tegutseb veterinaariavaldkonnas palju tublisid tegijaid, pärsib kogu valdkonna arengut siiski nii raha kui koolituste ja tehniliste võimekuste puudumine,” tõdes Heikko Mäe. „Alati on alternatiiv minna õppima välismaale või leida tööjõudu välismaalt, aga kas me seda tegelikult tahame?”\nLoomaarstide kliiniline õpe on kulukas ja kõikide vajaduste katmiseks vajab maaülikool aastas veidi üle poole miljoni euro lisaraha. Praegu toetab riik loomaarstide praktika korraldust pea kümme korda väiksema summaga.\n„See on ka murettekitav näide sellest, kuidas Euroopa Liidu rahastusega on võimalik investeerida korralikku tehnikasse, kuid ilma jätkuinvesteeringuteta on isegi tehnika hooldamine ja kaasajastamine keeruline,” lisas Mäe.


Pühapäeval sajab nõrgalt vihma - Ilmajaam.ee - ilm Eestis ja maailmas - Ilmateade\nPühapäeval sajab nõrgalt vihma\n9. oktoober 2010, 16:36\nPühapäeval stabiliseerub uus kõrgrõhukese Norra merel. See võimaldab põhjalaiustel liikuvatel tsüklonitel tungida Põhja-Venemaale ning nende tagalas kehtestuv loodevool kannab lähemale arktilist õhku.\nPäeval võib kohati vähest vihma sadada. Loodetuul tugevneb õhtuks, teatab Eesti Meteoroloogia ja Hüdroloogia Instituut.\nPühapäeva öösel on vähese ja vahelduva pilvisusega sademeteta ilm. Paiguti on udu. Puhub edela- ja läänetuul 3-8 m/s, põhjarannikul tugevneb vastu hommikut puhanguti 12 m/s. Õhutemperatuur on -2 kuni +3, rannikul kohati 7 kraadi.\nPühapäeva päeval on vahelduva pilvisusega ilm. Nõrk vihmasadu liigub pärastlõunal loodest kagusse. Puhub edela- ja läänetuul 4-10 m/s, pärastlõunal pöördub tuul järk-järgult loodesse ning tugevneb saartel ja rannikualadel puhanguti 14-16 m/s. Sooja on 9 kuni 12 kraadi.