Nii saad Sa endale muretu kõhu | Hea teada | Gefilus\nKes meist ei tahaks endale korras kõhtu? Kõhuvaevused on ju väga ebameeldivad kaaslased. Levinuimateks kõhuvaevuste põhjustajateks on laktoositalumatus ja funktsionaalsed kõhuvaevused, eriti nn ärritunud sool. Isegi, kui erilist muret ei olegi, tasuks kõhu ja soolestiku heaolule siiski tähelepanu pöörata, sest saab ju meie igasugune heaolu alguse soolestikust. Leia endale sobivad soovitused kõhuhädadevabaks eluks.\nKindlad toidukorrad on kõhu sõbrad\nOled Sa peale söömist kokku puutunud selliste asjadega nagu koolikud ja iiveldus? Seda põhjustab tõenäoliselt liiga rikkalik ja rasvane portsjon, mis jääb kõhtu nn seisma ja teeb olemise raskeks. Ka tugevalt maitsestatud toidud võivad olla kõhupiirkonna vaevuste põhjustajaks. Ära siis unusta kindlaid toidukordi ja mõistlikke portsjoneid. Enamikule meist piisab viiest söögikorrast päevas. Piimatooted on suurepärane valik hommikusöögiks, vahepalaks ja õhtusöögiks koos leiva, marjade või puuviljadega.\nPremeeri oma kõhtu kiudainetega\nKiudained hoiavad soolestiku korras ja aitavad sel korralikult funktsioneerida. Kiudained hoolitsevad soolestikus vajalike mikroobide eest ning see mõjutab üldist tervist soolestikust vaat et enamgi. Premeeri oma kõhtu kiudainerikaste toitudega, nt täisteratoodetega, aedviljadega, marjadega ja puuviljadega.\nÄra unusta joomist\nEt organism, ka soolestik, funktsioneeriks parimal võimalikul moel, vajame igapäevaselt vähemalt paar liitrit vedelikku. Kogu päeva ulatuses võiks tarbida eelkõige vett, kuid söögikordade ja vahepalade ajal võiks valida kõrvale piimatoodetest ja mahladest valmistatud toitvaid ja maitsvaid alternatiive.\nKõhule meeldib liikumine\nLiikumise tervist edendav mõju on kindlasti igaühele teada. Ka kõhule meeldib liikumine. Uuringute kohaselt tuleb liikumine soolestikule kasuks. Tänu liikumisele on soolestiku bakterid mitmekülgsemad, mida loetakse tervisele kasulikuks omaduseks. Liikumise positiivsed mõjud võivad seega avalduda osaliselt meie soolestiku bakterite vahendusel. Liikumisvõimalusi on erinevaid. Mõnele meeldib eesmärgistatud sport, mõnele sobib rohkema aga igapäevane kergem liikumine.\nStressil on kindel eesmärk: saavutada erakordselt hea tulemus. Lühiajaliselt ja mõistlikus koguses suurendab see tähelepanelikkust ning keskendumis- ja sooritusvõimet. Kui stressi esineb aga pikema aja jooksul, võib olla sellest raske taastuda. Osa inimestest reageerib stressile kõhu kaudu. Sageli räägitakse „stressikõhust“, mis võib tähendada ka ärritunud soole sündroomi. Pikaleveninud stressi all kannatab kogu organism, sh ka kõht ja soolestik. Stressi aitavad kontrolli all hoida lisaks ajaplaneerimisele ja prioriteetide seadmisele ka igapäevased puhkehetked ning kindlasti ka piisav puhkamine ja uni.


Kobarpomm - www.virumaa.ee\nVenelased kasutasid Gruusias paljudes riikides keelatud pomme\n15. august 2008 kl 10:31\nToimetaja: Erik Rand\nLahingud Gori linnas\nInimõiguste organisatsiooni Human Rights Watch (HRW) uurijad on leidnud tõendeid selle kohta, venelased kasutasid Gruusia asulate ründamiseks 107 riigi sõjajõududes kasutamiseks keelatud kobarpomme.\nHRW kutsub venelasi üles koheseslt Gruusias kobarpommide kasutamist lõpetama, kuna tegemist on väga ohtlike relvadega tsiviilelanikonna suhtest. Inimõiguslaste andmetel on venelaste kobarpommid tapnud vähemalt 11 Gruusia tsiviilelanikku ning vigastunud kümneid, seisis HRW koduelehel.\nPraeguseks on kindlaks tehtud, et venelased heitsid kobarpomme Ruisi ning Gori linnale. Gori linnas hukkus kobarpommi rünnakus ka üks hollandlasest ajakirjanik.\nKobarpomm sisaldab endas kümneid või sadu väiksemaid lõhkekehi, mis maale langedes eraldi plahvatavad.\nHRW ekspertidele piisas rünnaku video vaatamisest, et kinnitada venelaste kobarpommide kasutamist, kuna filmilindil oli näha enam kui kakskümmend samaaegset väiksemat plahvatust, mis annab otseselt tunnistust sellise relva kasutamisest.\nSamuti nägid uurijad Goris tehtud fotosid, millel oli kujutatud kobarpommi kesta tükke.\nTsiviilisikute vastu on kobarpommid eriti ohtlikud kahel moel. Esiteks tekitab üks pomm hävingut väga laial maa-alal.\nTeiseks võib osa kobarpommis olnud eraldi lõhkelaengutest jääda maale langedes plahvatamata ning võib põhjustada tsiviilisikute vigastusi ka kuid või aastaid hiljem.\n2008. aasta mais keelustas 107 riiki oma armeedes kobarpommide kasutamise, Venemaa selle kokkuleppega ei ühinenud.


Järva-Madiselt läbi Kodru raba Vargamäele - Reisijuht\nJärva-Madiselt läbi Kodru raba Vargamäele\nJärva-Madiselt algavad maastikud, mis kirjanik Tammsaaret lugenuile tuttavad: kõrtsi koht, kirik, tee läbi raba, talud keset sood saartel, kus raske tööga maad juurde võideti ja kraave kaevati, kuni tuli ka armastus. Läbi raba saab ka praegu matkata.\nReisijuht proovis rabarada läbi Kodru raba Vargamäele. Järva-Madisel alusta kiriku juurest, kus on ka suur viit, mille järgi astuma hakata.\nTeekonna algus Järva-Madise poolt.\tFoto: Kaido Einama\nTee algab kraavikaldal, kahel pool on noored kased. Siin ongi need karja- ja põllumaaribad, mida kunagi soost kraavitades juurde võideti ning mis nüüd kohati unustatud ja võssa kasvanud. Üle raba saab ka varakevadel ja sügisel, sest laugaste ja rabajärve äärtes lookleb laudtee.\nSoost võidetud rohumaad Vargamäe ümbruses.\tFoto: Kaido Einama\nProovime matkaradasid: Tiksoja matkarajal veedad hommikutunnid külluslikus roheluses (1) 29.05.2015\nKeset raba on ka rauast kahemehe-vaatetorn. Natuke kõigub ja väga mitmekesi otsa ronida ei maksa.\nKodru raba läbitud, jätkub tee lodumetsas ja siis juba tulevadki Vargamäe lagedad rohumaad. Tammsaare muuseum paistab künka otsas. Sinna jõudes on 4-4,5 km läbitud.\nVargamäe.\tFoto: Kaido Einama\nRaja üks puudusi on see, et algus ja lõpp pole samas kohas. Kui jätad auto ühte otsa, tuleb algusse tagasi jalutada. Samas pole tee liiga pikk, et mitte ka edasi-tagasi retke teha. Mitme autoga saab paremini manööverdada, teist teed pidi minnes saab natuke üle 10 km pikkuse teekonna, kus tagasiminek on mööda igavamat kruusateed.\nTammsaare muuseumi juures on lisaks väljapanekute uudistamisele võimalik minna ka väikesele seltskonna-seiklusrajale, mis asub kultuurihiie taga paarsada meetrit majast eemal metsa all. Rada algab kiigeplatsilt - vaata muuseumi plaani või küsi muuseumist järele. Kultuurihiis on ka vaatamisväärsus, samuti saunikumaja.


Kevin Spacey vend: ta kehastab koletisi, aga ta ei näitle, ta ongi koletis! - Publik\nKevin Spacey vanem vend paljastas, et Kevin kasutas oma kuulsust ja varandust, et varjata oma tõelist rõlget palet.\nNäitleja vend Randy Fowler rääkis, et "Kaardimaja" staar Kevin Spacey valis näitlejakarjääri, et varjata oma pimedamat poolt, mis tugines juba lapsepõlvele, kui isa neid ahistas ja peksis, vahendab The Sun.\n"Ta üritas varjata, et on gei. Laval sai ta kehastada kedagi teist. See andis talle võimu ja võime ümber kehastuda."\nRandy märkis, et nende kodus andis tooni vägivald. Isa karistas Kevinit piitsaga. "Mina pole ise kunagi lapsi tahtnud, kuna ei taha seda taaka edasi anda," märkis Randy.\n"Tema fännid armastavad ta õelaid tegelasi, aga ta ei näitle, ta ongi selline," ütleb vend. Muu hulgas kehastas Kevin näiteks sarimõrvarit tunnustatud filmis "Seitse".\nVend nendib, et Kevin varjas oma tõelise iseloomu karjääri taha, aga tegelikult ta ongi koletis.


EKRE kandidaat KADRI VILBA\n←← Esileht ← Mustamäe ja Nõmme\nTallinna Linnavolikogu EKRE fraktsiooni nõunik, EKRE Nõmme-Mustamäe ringkonna juhatuse liige\nTöötan Tallinna Linnavolikogus EKRE fraktsiooni nõunikuna. Varem töötasin pikalt Rahandusministeeriumis ning mitmel pool erasektoris.\nOlen omandanud Tallinna Tehnikaülikoolis haldusjuhtimise eriala ning täiendanud ennast Kopenhaageni Ülikoolis. Hetkel õpin taas TTÜ-s personalijuhtimise magistriõppes. Töötan Tallinna Linnavolikogus EKRE fraktsiooni nõunikuna. Varem töötasin pikalt Rahandusministeeriumis ning mitmel pool erasektoris.\nPoliitikasse astusin juba 2006. aastal pronksiöö rahutuste ajal. Liitusin siis Eesti Rahvusliku Liikumisega, kus olin ka mõned aastad juhatuse liige. Emaks saades tõmbusin poliitikast ajutiselt kõrvale ning 2016. aastal oli aeg küps, et astuda EKRE liikmeks. Kandideerisin 2017. aasta KOV valimisetel Nõmmel, kus sain 261 häält, platseerudes seega EKRE Tallinna nimekirjas üheksandale kohale.\nKandideerin Riigikokku, sest näen palju kitsaskohti, mida on vaja muuta. Minu soov on Eesti elu paremaks muuta. Ja seda tõsiselt.\nRiigikokku saades on minu teemadeks teedeehitus, maksundus, laste heaolu ning loodushoid.\n•\tTeedeehituses on vaja oluliselt tõsta kvaliteeti, ehitada välja neljarealised põhimaanteed ning asfalteerida ennaktempos kruusateid.\n•\tMaksundus tervikuna vajab restarti, pisikesed ilusilumised kreenis süsteemi enam püsti ei aita.\n•\tLaste ja perede heaolu Eestis on vaja tõsta ning suurendada nende kindlustunnet. Plaanis on kaotada lasteaia kohatasu, lõpetada soo- ja LGBTTQ propaganda ning varane seksualiseerimine koolides ja lasteaedades. Lisaks on võimalik soodustada lastega perede heaolu mitmete maksupoliitiliste meetmete abil.\n•\tLoodus on eestlaste rikkus ja identiteedi üks alustaladest. Vaja on piirata arutut lageraiet, seada metsatööpiirangud pesitsusperioodiks ning hoida ja kaitsta looduslikku mitmekesisust.\nKolme lapse emana on mul vastutus oma ja teiste laste eest, hoolin sellest, milline elukeskkond jääb meist neile päranduseks. Hetkel oleme teelahkmel – kui me nüüd vasakule keerame või sama rada pidi edasi kõnnime, ei pruugigi meil pärandamiseks midagi jääda.\nKui oled rahulolematu, siis võta kätte ja tee paremaks. Kui ei viitsi, siis pole õigust ka viriseda.\n←Tagasi Mustamäe ja Nõmme


Aeroobika | Sport - Kehaline kasvatus\nAeroobika on muusika saatel läbi viidav tempokas rütmivõimlemise rühmatreening. Sõna aeroobika tuleneb mõistest aeroobne , mis tähistab organismis hapniku vahendusel toimuvaid energeetilisi protsesse, see tähendab aeroobsel treeningul kulgeb energia tootmine hapniku osalusel. See on ka muusika saatel tsükliliselt korduvate harjutuste ja liikumis-kombinatsioonide sooritamine, kus haaratakse tegevusse suur osa lihaskonnast ning energiatootmine kulgeb hapniku alusel.\nAeroobikatreening algab tavaliselt soojendusega, sellele järgneb kõrge intensiivsusega aeroobne osa ja lihastreening ning lõpuks lõdvestus- ja venitusharjutused. Treeningtunni pikkus on tavaliselt 45-75 minutit.\nAeroobika sai alguse USAst ning populaarseks muutus see 1970.-80. aastatel. Aeroobika on tänapäeval maailmas üks enim harrastatavaid tervisespordialasid. Alates 1990. aastast on välja kujunenud väga palju erinevaid aeroobikastiile, mis erinevad intensiivsuse, koreograafiastiili ja keerukuse, kasutatava muusika ning abivahendite poolest. Eestis on aeroobikastiilid üldiselt tuntud ingliskeelsete nimede järgi: step , body , combo , bodypump, fatburn, latino jt. Lisaks harrastusaeroobikale eksisteerib võimlemisalana sportaeroobika. Alates 1995. aastast korraldab Rahvusvaheline Võimlemisföderatsioon sportaeroobika maailmameistrivõistlusi.\nLOW IMPACT aeroobika – madala koormusega aeroobikatund, mis põhineb erinevatel kõnni –\nkarinake995 Õppematerjali autor\naeroobika , kehaline kasvatus , referaat\naeroobika, combo, body aeroobika, erinevate sammukombinat, kick, ringtreening, sportaeroobika, vesiaeroobika


Pulss kisub kõrgeks? Vaata, milliseid tervisehädasid võib see tähendada | Liigume\nPulss kisub kõrgeks? Vaata, milliseid tervisehädasid võib see tähendada\nLiigume.ee, 20. aprill 2019, 13:37\nKui pulss kisub pidevalt liiga kõrgeks, püüa jälile saada selle põhjustele - nii liiga kõrge kui madal südame löögisagedus võivad tähendada tervisehädasid, mis sekkumata aina süvenevad.\nSüdame löögisageduse saab inimene teada, kui loeb randmelt või unearterilt 15 sekundi jooksul kokku südame löögid ja korrutab neljaga, kirjutab Healthline.\nTERVE SÜDAME EELDUSED: need toidud ja vitamiinid tugevdavad südant\n3. aprill 2019, 08:44\n72aastane maratonihunt: distants ei tapa, kiirus tapab!\n1. aprill 2019, 16:45\nKui süda lööb rohkem kui sada korda minutis, võib olla tegu tahhükardiaga. Ajutine on see juhul, kui inimest kimbutab ärevus või stress, väsimus, kofeiini või alkoholi tarbimine, äge viirushaigus, intensiivne füüsiline koormus ja suitsetamine. Aga mõningate ravimite tarbimisega ning ka narkootikumide tarbimisega võib see kaasneda. Püsiv tahhükardia võib inimest kimbutada, kui tal on aneemia, südamehaigused ja kilpnäärmetõved.\nKui süda lööb vähem kui 60 korda minutis, on tegu bradükardiaga. See võib olla mõnede ravimite kõrvaltoime, kuid võib viidata ka uneapnoele, mõnele südame kahjustust põhjustavale südame haigusele, luupusele ja reumale.\nKui pulss on liiga kiire või liiga aeglane pikema aja jooksul, võib see kaasa tuua tõsiseid tervisehädasid kuni südame töö seiskumiseni välja. Seepärast pead sellest kindlasti arstiga rääkima. Enne arsti juurde minemist jälgi ka, kas sa tunned pearinglust, õhupuudust või valu rinnus.\nKogu see jutt kehtib täiskasvanute kohta.


EA-YHTI�T Oy // paigaldus, automaatika, allhange, allhanket��d, paigaldusteenus, autondus, kliendiloendur, abit��d, paigaldustehnilised teenused, allalastavad metallribakardinad, automaatv�ravad, t��jaamad, automaatsed liikumisjuhtimiss�steemid\nLiiklusm�rgid ja viidad\nTehas / �uealad\nKontorid ja ametiasutused\nKauplused / supermarketid\nImpordime vaid EL-is heaks kiidetud tooteid t��stuse, liikluse, ohutusteenuste, era- ja avaliku sektori vajaduste rahuldamiseks.\nEA-Yhti�t OY on Soome ettev�te, mis koosneb kolmest erinevast firmast: Soomes tegutsevatest ettev�tetest EA-Yhti�t Oy ja Suomen Tekniikkakeskus ning Eestis asuvast EA-Yhti�t O�-st, mis opereerib Balti riikides.\nOleme kasvav ettev�te, mille peamiseks tegevusalaks on tehniliste toodete import, m��k ja toodete paigaldamisteenused. Meie ettev�tetel on kontaktid Euroopas ning meie toodetel on EL-i heakskiit. Mitmek�lgsete tegevusaladega ettev�tte eeliseks on mahukas oskusteave ja korralikud seadmed. Erilise r�huasetuse oleme seadnud remondi- ja hooldust��dele, seda ka klientide objektidel. Ka paigaldusteenusest on kujunenud meie tegevuse kindel osa.\nTegutseme ka tehnilise valdkonna allettev�tja ning spetsialistina. Pakume tehnika, n�ustamise, liikluse ja paigaldusega seotud projekteerimis- ning konsultatsiooniteenuseid.\nMeil on palju kogemustega t��tajaid, kelle kogemused p�rinevad erinevatest projektidest Soomes, Euroopas ja Ida-Euroopas. Ettev�te kuulub 100%-liselt Soome aktsion�ridele.


Kuivpärm SafAle S-23 500g, õlu @ Cider Mill e-pood\nKorkijad metallkorkidele (29)\nEsileht » Tarvikud » Biokeemia » Pärmid » Vein » Fermentis » Kuivpärm SafAle S-23 500g, õlu\nEsimene Saccharomyces Carlbergensis kuivatatud kujul originaalse Pilsneri õlle jaoks! Suurepärane settimine. Sobib ka kangema õlle kuni 22 ° Platonini! Valmistoode on mahlakas ja mitmekesise maitsega. Fermentatsioonitemperatuur: 10-14 ° C ; annustamine: 8-12 g / 10 l\nTootekood: 9000494\t, EAN: 500553\t, Laoseis: Laos\nKuivpärm SafCider 5g, siider (20-30l)\nTootekood: 9000509\t, EAN: 3516668190009\t, Laoseis: Laos\t, Pakend: , Hulgipakend:


Floxal silmatilgad laste ülevaatamiseks - Katarakt May\n22. august 2011, 19:07\nLoe täielikult: Kas keegi on langenud lastele silma tilgakestele?\n22. august 2011 19:09\nOh, ärge kannatage tilka. kui optometrist on soovitanud, et kanal on ummistunud, siis loputage. me nii kuni 4 kuud. tulemus: pestud. Ja mu õe phloxal kukkus tütre juurde, kuid juba siis oli ta 3-aastane\n22. august 2011 19:35\npuhta puhastada furatsilina lahusega välispinnast sisemise silma vahele, Tobrexi tilka 5p-päevas, öösel alumise silmalau külge panna tetratsükliini salvi (väikese sõrmega 0,5 cm), massaaži (silma siseküljel, kerge rõhk ja nina küljel „harja ära pisar” - sagedamini), käsitlesime seda kaks nädalat, kõik läks ära, kuigi 2 kuud oli\n16. aprill 2014 03:40\nSeega ei saa tetratsükliini salv olla alla 8-aastased lapsed. Ma olen ikka Floksali jaoks - see on võimalik ühe aasta vanusega, pluss, see on uuem põlvkond antimikroobseid ravimeid. Hea salv.\nJa Floksal aitas meid palju, tulemus kohe pärast 2 rakendust... päeval 3, kuna silma probleemid puudusid\n8. juuli 2014 16:43\nme oleme tilgutanud kaks päeva\n21. mai 2014 13:56\nMa ei teadnud, et phloxal lapsed saavad. Ma ise kohtasin neid uisutamisel. Haigla naaseb mu tütre juures tagasi, ta on kõik konjunktiviit ja mina, ilmselt närviline. Ma tilgutasin floksali ja pesti oma tütre kummeliga ja pandi sellele salvi, ravisin seda.\n8. juuli 2014 16:44\nMitu phloxali aitas? Ma tilgun kaks päeva mu poja jaoks\n9. juuli 2014 11:07\nMe kasutasime Floksali salvi kujul. Kui asetate öösel salvrätiku alumise silmalau alla, siis „salv“ töötab kogu öö. Me tulime ka tilka, kuid iga kahe tunni tagant on vaja tilgutada, laps hakkas nutma. Nii et pärastlõunal on meil ka salvi\n15. detsember 2014 17:22\nMe kasutasime ka salvi. Floksal on hea vahend. Nad aitavad kiiresti, meil on hiljuti olnud konjunktiviit. 4 päeva pärast on kõik lõppenud. Plus pühkida koos furaceline pus.\n20. veebruar 2015 16:28\ntüdrukud, ütle mulle, kuidas lahjendada furakeliini silma jaoks?\n16. juuli 2015 14:56\nMeile määrati täna salvi phloxal, mida teie arvates peagi aitab?\n16. juuli 2015 16:02\nArst määras meile ka phloxali, proovisime tilka ja salvi, see aitab väga hästi, 3 päeva ja konjunktiviit kaob. Hiljuti lõhnas järve järve järve laps, ja hommikul sõime meie silmad, nii et me kõvendasime kõike kiiresti.\nPaar nädalat tagasi kogunesime puhkemajaks. Kogu pere saabus, kõik oli korras... ja siis mul oli šokk! Mu poja parem silm oli verega kaetud, vaade oli kohutav, ma ei saanud aru, mis juhtus. Ta ei tundnud nutt, keegi teda ei julgenud ja ta ei tabanud.\nMe sõitsime sõidu ajal kiiresti koju, silm tuli peaaegu normaalseks. Ainult ülemisest sisemisest kaanest leiti väike punane punkt. Mingil põhjusel otsustasime, et mu poeg purustab laeva, kuid see ei ole nii.\nSaime samal ajal vastu okulisti vastuvõttu ja lasteaias toimunud meditsiiniline läbivaatus peaaegu möödas. Nad vaatasid meid ja diagnoosisid odra. Phloxal tilgad on ette nähtud, et ravimi hind on otseselt drakooniline, sest selline väike pudel on umbes 200 rubla.\nMa tilgutasin floksali 3 korda päevas 5 päeva, juba 2 päeva hakkasid mu silmad paremini nägema. Arst ütles, et oder peaks läbima, kuid ma ei märganud seda, sest kõik läks läbi 3-4 päeva, nagu oleks midagi juhtunud.\nMa ei langenud neid tilkaid iseendale, kuid minu poja reaktsiooni põhjal langesid tilgad valutult, võrreldes sama albutside'iga. Laps kannatas rahulikult kõiki protseduure ja ei nutnud.\nLisaks tilkadele määrati meile ka salv, kuid rohkem selle kohta veel üks ülevaatus. Loomulikult tahaksin, et ravimite hind oleks madalam ja parem ei oleks üldse haige.\nArvustuse hinnang: +3\nKonjunktiviit on selline ebameeldiv asi, mis, kui on olemas, mürgib tingimata elu. Minu konjunktiviit oli tingitud asjaolust, et ma ei eemaldanud läätse puhta käega - olin külalisena alates hommikust\nMa loputasin käed, pühkisin salvrätiku ja eemaldasin läätsed, et lahusega loputada ja panna see tagasi ja ilmselt nakkus. Esiteks tuli silmade sügelus ja ebamugavustunne. Ma arvasin, et sarvkesta on kahjustatud, kui lääts eemaldati ja kulus. Aga õhtul muutusid tunded veelgi ebameeldivamaks ja silmad valusid.\nLoe täielikku ülevaadet >>\nVaid 2 päeva tagasi lõpetasin mina töötlemise. Mitu korda ütles ta ise, kas ARVI algab, kodus. Aga ei. Oma kontoris, kus ma töötan üksi, räägin vähe oma kolleegidega, seega pole suur probleem\nma olen otsustanud. Kuid kahjuks osutus see täiesti vastupidiseks. Muidugi teadsin, et haiguse järel tekib komplikatsioon. Aga et see võib silmi puudutada, isegi ei arvanud. Neljanda haiguse päeva lõpuks tundus, et ma hakkasin end paremini tundma, oli külm ja üldine nõrkus kadunud. Aga\nArvustuse hinnang: +2\nIlmselt paljud teist teavad seda probleemi konjunktiviitiks. Mul ei olnud enne silma probleeme. Enne esimest rasedust ma ei haigestunud. Ma alustasin eelmisel sügisel\nvesine silma, siis punane ja hakkas sügelema ning muutus väga väsinuks ja kõik see ühel silmal. Ma otsustasin midagi ette võtta ja ma ei teadnud, mida teha. Ma pöördusin optometristi poole, mulle määrati Floksali tilgad. Floxal on antibakteriaalne ravim paikseks kasutamiseks\nHea päev! Antibakteriaalsete tilkadega kohtus Floxal sünnil. Enne sünnitust konsulteerides andis nimekiri vajalikest asjadest, mida tuleks osta. Nende hulgas - need\nsilmatilgad. Nad matavad silmad kohe, kui laps on sündinud, ennetamiseks. Silmadega ei olnud probleeme. Hind, muidugi, ei ütle, et see on väike nii väike pudel - umbes 30 grivna. Kui kasutate 1 kord, siis veidi kallim. Põhikomponendiks on Ofloxacin\nArvustuse hinnang: +1\nTere kõigile! Mu tütar tuli koolist ja ma olin kohutav, mu silmad olid punaseks ja paistes. Ma arvasin kohe, et see on allergia. Aga siis sain aru, et see oli konjunktiviit. Ta ütles mulle keegi\nklassikaaslastest konjunktiviit. Noh, ma kuidagi ei omistanud sellele mingit tähtsust. Ta hakkas ravima tütre kloramfenikooli tilgutamiseks ja kummelite ja saialillide pesemiseks maitsetaimedega. Hommikul vaatasin oma tüdrukut varruka ja kiirelt silmaarsti poole. Me lihtsalt läksime arsti juurde, ta kohe meile, kus sa valisid endale sellise asja.\nKui tunnete, et silmis on ebamugavustunne: sügelus, kuivus, liiv jms, tuleb kindlasti pöörduda silmaarsti poole. Nende sümptomite korral võib olla palju algtasemeid. Kui ma pöördusin\ntema silmaarstile kuulis ta, et ta oli toonud silmadesse mikrobi, mis põhjustas sügelust ja põletust. Arst andis mulle Floksali tilka, mis esimesel päeval pidin tilgutama iga 2 tunni järel ja teisest kuni neljanda päevani 4 korda päevas. Ja tundub, et arst nägi tulemust ja uusi.\nMa olen oftalmoloog. Phxxal tilgad on sageli kirjutatud patsientidele ja kasutatakse vajaduse korral kogu perele. Floxal-toimeaine ofloksatsiin, fluorokinoloonrühma antimikroobne ravim. Jah\nSee ei ole uusim fluorokinoloonide põlvkond. Kuid kõige sagedamini ei ole kõige võimsam antibiootikum vajalik. Lõppude lõpuks viib kõige võimsamate ravimite instillatsioon sõltuvusse. Need tilgad on väga aktiivsed enamiku gramnegatiivsete mikroorganismide vastu. Samuti toimib see teatud tüvede vastu.\nArvustuse hinnang: 0\n"Floxal" on ravim, mida kasutatakse silmahaigustele. See on müügil vabanemise vormis: silmatilgad ja silmakreem. Üritasin ainult silmatilku\nkui mu laps hakkas pärast sündi silmad hapustama, määrati meile Floksal (kuigi esimene ravim oli erinev, nõrgem, kuid see ei aidanud meid). Ainult teisel päeval pärast sündi mõelda, silmad avanevad juba halvasti, tuss ilmub ja neil ei olnud isegi aega nendega rõõmustada\nHea päev kõigile selle ülevaate lugejatele! Jagan teiega uuesti ravimiteavet. Täna keskendume Floxali silmatilgadele. Eelmisel suvel käisime nädalavahetusel\nküla vanaema juurde, lapsed on nii rõõmsad, sa võid jookseda kõikjal, kus tahad, stomp (seal ei ole naabreid allpool), ja üldiselt meie jaoks oli see kõik 3 aastat vana, meie väike tüdruk oli pisut silma peal ja silm täis pool verd. Me olime väga hirmul ja hoolimata asjaolust, et see oli pühapäev, me\nFloksal rakendas tilka konjunktiviidi ravi ajal. Ma kannan läätsed nii talvel kui ka suvel, suhtun hügieeniga väga rangelt ja kasutan neid ainult megasteril tingimustes. Aga siiski kuidagi\nsee juhtus. Ravi määras arst, ta pakkus mitmeid ravimeid, millest olen valinud, ja mina ise olen juba phloxalis. Toimeaine on ofloksatsiin. Suurepärane antimikroobne ravim, ma taotlesin viivitamatult meditsiinilist abi, mistõttu sümptomid eemaldati järgmisel päeval. Peske silmi steriilselt\nAbikaasal ja tütarlastel on sageli holliasioone, mis on eriti kevadel ja sügisel üleminekuperioodil eriti süvenenud. See on siis, kui Floxali salv pääseb päästma. See ei ole odav - 70-80 UAH.\ntoru kohta 3 g, tootja - Saksamaa. Toimeaine on ofloksatsiin. Seda kasutatakse erinevate silmainfektsioonide korral täiskasvanutel ja lastel, sealhulgas vastsündinutel. Seda on üsna mugav kasutada - pikk plastik nina võimaldab teil õrnalt ja valutult panna silmalau salvi. Suur\nMinu abikaasal ega mu abikaasal ei olnud silmahaigusi. Aga kui ma otsustasin taastada üldise väikese pere koridori. Põrandaga relvastatud - ja pühkige veebi laest ülevalt. Ja siin mulle\nsilma midagi sellest ülemmäärast ja kohutavast. Mina muidugi pesti oma silmad veega, ma ei leidnud ühtegi esemeid väljastpoolt. Seepärast otsustasin, et võin selle lüüa ja peatada. Aga järgmisel hommikul paisus mu silma mäda, ma ei saanud seda üldse avada. Okulaar vaatas ja ütles, et ta on sarvkestasse kinni jäänud.\nPärast seda, kui poeg hakkas lasteaias kõndima, kohtusin suure hulga haavanditega, mis osutusid lastel hulluks tavaliseks. Üks neist on konjunktiviit, millega ma kunagi ei ole\nja isegi mitte ette kujutada, mis see on. Arst soovitas neid tilka või Albucili, kuid pärast lugemist kommentaare Floxali kohta otsustasin valida neile. Ta ei tahtnud seda hetkeks kahetseda, esiteks nad ei näe nende silmi kinni, ta ise isiklikult kontrollis ja siis ka oma abikaasa eest.\nFloxal (INN ofloxacin) on oftalmoloogilises praktikas kasutatava fluorokinolooni seeria antibakteriaalne ravim. Blokeerib ensüümi DNA güraasi bakterirakkudes, mille tõttu on see bakteritsiidne. See toimib Escherichia coli, Salmonella, Proteus, Morganella, Shigella, Klebsiella, Enterobacteri, Serratumi, Citrobacteri, Yersinia, Hemophilus bacillus'e, Neisseria, Mycoplasma, Legionella, Chlamydia, Staphylococcus, Streptococcus'e vastu. Ei mõjuta anaeroobseid baktereid. Kasutatakse silma eesmise osa bakteriaalsete infektsioonide raviks. Ravimi eripära on võimalus kasutada seda pediaatrilises praktikas, sh. imikutel. Enamik kohalikke antibakteriaalseid oftalmoloogilisi ravimeid ärritavad sidekesta membraani teatud määral, mis on lapsepõlves vastuvõetamatu. Floksal on kohandatud kasutamiseks lastel ja ei põhjusta ebamugavust ega valu valu ajal. Floksali kohaliku kasutamise kliiniliste uuringute kohaselt ei teki süsteemseid kõrvaltoimeid, mis võimaldavad ravimi kasutamist, sealhulgas ja vastsündinutel. Ühekordne annus - 1 tilk nakatunud silma sidekesta. Kasutamise sagedus 2-4 korda päevas. Kasutage ravimit kauem kui 14 päeva, ei ole soovitatav. Kui ravi taktika hõlmab teise kohaliku ravimi kasutamist, peaks minimaalne ajavahemik instillatsioonide vahel olema vähemalt viis minutit.\nSilma salvi puhul on ühekordne annus 1,5-tolline salvi riba. Kasutamise sagedus - 2-3 korda päevas ja kui nakkusetekitajad on klamüüdia - siis 5 korda päevas. Mõlemaid ravimi annusvorme võib kasutada samas ravikuuris. Kui salvi kasutatakse samaaegselt teiste ravimitega, tuleks seda kasutada viimase abinõuna. Ravim ei imendu süsteemsesse vereringesse, mistõttu ei ilmne mingeid süsteemseid kõrvaltoimeid. Võimalikud on ainult kohalikud allergilised reaktsioonid: punetus ja / või sidekesta membraan, sügeluse ja põletuse tunne, fotofoobia, lakrimatsioon. Pearinglus on äärmiselt harv. Ravimi otsesed vastunäidustused on rasedus, imetamine, ofloksatsiini või teiste fluorokinolooni antibakteriaalsete ravimite individuaalne talumatus. Floksali kasutamist hõlmava ravikuuri ajal on vaja hoiduda kontaktläätsede kandmisest. Arvestades fotofoobia ohtu, on Floksali kasutamisel soovitatav kanda päikeseprille ja vältida pikaajalist kokkupuudet suuna ja intensiivse päikesevalgusega. Kuna kohe pärast salvi sissetungimist võib nägemine ajutiselt halveneda, tuleb sel ajal hoiduda autojuhtimisest ja muudest tegevustest, mis vajavad kontsentratsiooni ja tähelepanu.\nKas keegi on langenud lastele silmatilku?\nOh, laps ei proovinud ja kuidagi ei olnud mingit põhjust. Aga ostsin Phloxali salvi enda jaoks, kui olin oder. Nii et tüdrukud seda parandustööd tegid väga hästi nii põletiku kui mädanikuga. Kursuse ajal läks oder täiesti mööda, isegi jälgi sellest. Ja kõige olulisem asi ei ole selle reetuse sümptomite tagastamine.\nVormivorm: silmatilgad, silma salv\nHind alates 25 rubla. Analoog odavam 127 rubla võrra\nHind alates 35 rubla. Analoog odavam 117 rubla võrra\nHind alates 42 rubla. Analoog odavam 110 rubla\nHind alates 65 rubla. Analoog on 87 rubla odavam\nHind alates 92 rubla. Analoog odavam 60 rubla võrra\nHind alates 127 rubla. Analoog odavam 25 rubla võrra\nHind alates 171 rubla. Analoog on kallim 19 rubla võrra\nHind alates 279 rubla. Analoog kallim 127 rubla\nHind alates 297 rubla. Analoog kallim 145 rubla võrra\nHind alates 329 rubla. Analoog kallim 177 rubla\nHind alates 346 rubla. Analoog kallim 194 rubla\nHind alates 353 rubla. Analoog kallim 201 rubla\nHind alates 387 rubla. Analoog on kallim 235 rubla võrra\nHind alates 449 rubla. Analoog kallim 297 rubla\nHind alates 533 rubla. Analoog kallim 381 rubla\nHind alates 639 rubla. Analoog rohkem 487 rubla võrra\nRahvusvaheline mittekaubanduslik nimetus: Ofloxacin.\nKeemiline nimetus: (±) -9-fluoro-2,3-dihüdro-3-metüül-10- (4-metüül-1-piperasinüül-okso-7H-pürido [1,2,3-de] -1,4- bensoksasiin-6-karboksüülhape\nAnnuse vorm: silmatilgad; silma salv\nSilmatilgad: läbipaistev helekollane värv.\nOftalmiline salv: homogeenne salv helekollane\nFarmakoterapeutiline grupp: antimikroobne aine, fluorokinoloon\nHinda ATC: S01AX11\nOfloksatsiin on laia toimespektriga fluorokinoloonide rühma kuuluv antimikroobne ravim. Ofloksatsiini bakteritsiidne toime on seotud ensüümi DNA güraasi blokaadiga bakterirakkudes. See on väga aktiivne enamiku gramnegatiivsete mikroorganismide vastu: Esherichia coli, Salmonella spp., Proteus spp., Morganella morganii, Shigella spp., Klebsiella spp., Enterobacter spp, Serratia spp, Citrobacter spp, Yersinia spp, Prov. menigitidis, Mycoplasma spp., Legionella pneumophila, Acinetobacter spp., Chlamydia spp.\nAktiivne gram-positiivsete mikroorganismide, eriti Staphylococcus spp., Streptococcus spp.\nMõõdukalt tundlik ofloxacin Enterococcus faecalis, Streptococcus pneumoniae, Pseudomonas spp.\nOfloksatsiin toimib beeta-laktamaasi tootvatel mikroorganismidel.\nAnaeroobsed bakterid ei ole ravimi suhtes tundlikud (va V. Urealiticus)\nKohaliku manustamise korral saavutatakse ravimi terapeutiline kontsentratsioon silmakudedes.\nSilma eesmise osa nakkuslikud ja põletikulised haigused, mis on põhjustatud ofloksatsiini suhtes tundlike mikroorganismide, blefariidi, odra, konjunktiviidi, dakrüotsüstiidi, keratiidi, sarvkesta haavandi, klamüüdiaalse silma infektsiooni, bakteriaalse infektsiooni ennetamise ja ravimise eest pärast silma vigastusi ja kirurgilisi sekkumisi.\nÜlitundlikkus ravimikomponentide, raseduse, imetamise suhtes.\nRavim on sisestatud 1 tilga haige silma sidekesta sapis 2-4 korda päevas, ravimit ei soovitata kasutada kauem kui 2 nädalat.\nRohkem kui ühe ravimi samaaegsel kasutamisel tuleb järgida minimaalset 5-minutilist intervalli seadmete vahel.\n1,5 cm salvi ribad asetatakse valusilmade alumisse silmalaugu 2-3 korda päevas, klamüüdiainfektsiooni korral - 5 korda päevas, ravimit ei soovitata kasutada kauem kui 2 nädalat. Võib-olla kombinatsioon silmatilgadest ja salvist Floksal. Samaaegsel kasutamisel tuleb kasutada rohkem kui ühte ravimit.\nPuuduvad andmed ofloksatsiini kahjuliku toime kohta lootele, kuid ravimi kasutamist raseduse ja imetamise ajal ei ole soovitatav.\nAllergilised reaktsioonid; mööduv sidekesta hüpereemia, põletustunne; ebamugavustunne silmades, konjunktiivi sügelus ja kuivus, fotofoobia, pisaravool, harva - pearinglus.\nRavimi kasutamise ajal ei ole soovitatav kontaktläätsed kanda. Päikeseprille tuleks kanda (võimaliku fotofoobia tõttu) ja vältida pikka säravat valgust.\nPärast salvi paigaldamist halveneb nägemisteravus ajutiselt, mida tuleb auto juhtimisel ja masinatega töötamisel arvesse võtta.\n0,3% silmatilk 5 ml pudelites; 0,3% silmakreem tuubides, 3 g kartongkarbis koos meditsiinilise kasutamisjuhendiga.\nPimedas, temperatuuril mitte üle 25 ° C ja lastele kättesaamatus kohas.\n3 aastat. Pärast pudeli või katseklaasi avamist kasutada mitte rohkem kui 6 nädalat.\nChemical-Pharmaceutical Enterprise GmbH, Saksamaa\nLehmavõll, 7 pp\nSilmatilgad on helekollase värvi selge lahuse kujul.\nAbiained: bensalkooniumkloriid - 0,025 mg, naatriumkloriid - 9 mg, 1 M vesinikkloriidhappe lahus - 4,5-5,5 mg, 1 M naatriumhüdroksiidi lahus - 2,5-3,5 mg, vesi d / ja - kuni 1 ml.\nSalvi silma homogeenne, helekollane.\nAbiained: vedel parafiin - 100 mg, villarasv - 50 mg, valge petrolaatum - 847 mg.\n3 g torusid (1) - pakib papi.\nFluorokinoloonide rühma kuuluv laia spektriga antimikroobne ravim. Ofloksatsiini bakteritsiidne toime on seotud DNA güraasi ensüümi blokaadiga bakterirakkudes.\nVäga aktiivne enamiku gramnegatiivsete mikroorganismide vastu: Esherichia coli, Salmonella spp., Proteus spp., Morganella morganii, Shigella spp., Klebsiella spp., Enterobacter spp., Serratia spp., Citrobacter spp., Yersinia spp. influenzae, Neisseria gonorrhoeae, Neisseria meningitidis, Mycoplasma spp., Legionella pneumophila, Acinetobacter spp., Chlamydia spp.\nSee on aktiivne mõnede grampositiivsete mikroorganismide, eriti Staphylococcus spp., Streptococcus spp.\nP-laktamaasi tootvad mikroorganismid on ofloksatsiini suhtes tundlikud.\nOfloksatsiini suhtes tundlike mikroorganismide põhjustatud silma eesmise osa nakkuslikud ja põletikulised haigused: t\n- silma klamüüdiainfektsioon.\nBakteriaalsete infektsioonide ennetamine ja ravi pärast silmavigastusi ja kirurgilisi sekkumisi.\nRavim on silmatilkade kujul ette nähtud 1 tilga langetatud silma alumise konjunktivaalkoori puhul 2-4 korda päevas. Ärge kasutage ravimit kauem kui 2 nädalat.\nVajadusel peaks rohkem kui ühe ravimi samaaegne kasutamine järgima minimaalset intervallide vahele 5 minutit.\nRavimi kasutamisel oftalmoloogilise salvi kujul on 1,5 cm salvi ribad asetatud 2-3 korda päevas kahjustatud silma alumisse silmalau; klamüüdiainfektsiooni korral - 5 korda päevas. Ärge kasutage ravimit kauem kui 2 nädalat.\nVõib-olla kombinatsioon silmatilgadest ja salvist Floksal.\nSamaaegsel kasutamisel tuleb kasutada rohkem kui ühte ravimit.\nVõimalik: allergilised reaktsioonid, mööduv sidekesta hüpereemia, põletustunne, ebamugavustunne silmades, konjunktiivi sügelus ja kuivus, fotofoobia, rebimine.\nFloksal (silmatilgad): hind, kasutusjuhised, arvustused, analoogid\nFloksal - Saksa ravim, millel on bakteritsiidne toime, kasutatakse aktiivselt oftalmoloogias. Viitab antimikroobsetele ravimitele, mis võivad blokeerida bakteriraku DNA.\nRavimi eelis on sarnane - võimalus ravida imikuid.\nKoostise aluseks - ofloksatsiin.\nTäiendavate komponentidena kasutage:\nRavim on saadaval plastpudelis, mis on varustatud tilguti väljastajaga.\nSee müüakse kartongpakendis, kasutusjuhend on pakendis.\nFloxal on ette nähtud silmahaiguste raviks, millega kaasneb suppuratsioon, pisaravool, põletik ja punetus.\nSeda võib kasutada profülaktikaks põletikuliste protsesside, nakkuslike infektsioonide vastu pärast silma kahjustamist ja operatsiooni.\nKeelatud on kasutada kompositsiooni komponentide suhtes ülitundlikkust ja allergiliste reaktsioonide tekkimise kalduvust.\nEttevaatus on vajalik kesknärvisüsteemi häirete, kõõluste kahjustuste, südamepatoloogiate, insultide ja patsientide puhul.\nVõimalikud kõrvaltoimed,. T\nIsegi ravimi lühiajaline kasutamine võib põhjustada kõrvaltoimeid:\nPaljud patsiendid kurdavad kuiva silma sündroomi. Sageli on silmades ebamugavustunne, võõrkeha tunne.\nRavi ajal on keelatud läätsede kandmine. Väljas käimisel tuleb päikeseprille kanda, sest paljud patsiendid kogevad ravi ajal fotofoobiat.\nTilkade kasutamine võib põhjustada pisaravoolu, valgustundlikkust ja peapööritust, seega peaksite hoiduma sõidukite juhtimisest ja ohtlike rajatiste töötamisest.\nPisarad tilguvad haige silma konjunktiviidi paaki. Täitke kuni 4 korda päevas.\nRavi maksimaalne kestus ei ole pikem kui 15 päeva.\nSuuremaid terapeutilisi tulemusi saab saavutada Floksali salviga tilgade kasutamisel.\nKõigepealt peate tilgutama silma tilgutades, seejärel kandke ülemisele silmalaugule salvi riba, oodake, kuni see täielikult imendub. Salvi kasutatakse kolm korda päevas.\nRavim on lapsekingades lastele ohutu. Ravimi erilist lastevormi ei turustata, lastele raviks kasutatakse standardset Floksali.\nLaps maetakse haige silmaga tilkhaaval, protseduuride arv päevas on raviarsti äranägemisel (sõltuvalt patsiendi vanusest ja diagnoosist).\nRakenda tilgad ei tohi olla pikemad kui 12 päeva.\nLaste silmahaiguste raviks võib koos tilkadega kasutada ka Floxali salvi. Kuid on vaja tagada, et ravim ei satuks lapse silma.\nLigikaudne maksumus - 250 rubla piires. See kuulub tugevate ravimite hulka, mistõttu müüakse seda ainult retsepti alusel.\nGennady, 46 aastat, Kaliningrad:\nElizaveta, 32, Krasnodar:\nJuba pärast paari kaevamist tundsin, et heaolu on oluliselt paranenud. Kuid arst nõudis, et kasutaksin ravimit vähemalt nädal, sest see kuulub antibiootikumidele ja ravi ei ole võimalik katkestada.\nRavi ajal täheldati perioodiliselt peavalu ja silmade sügelust.\nNadezhda, 24 aastane, Petrozavodsk:\nSilmaarstid märgivad, et Floksal on tunnistatud üheks kõige kõrgema kvaliteediga ravimiks, mis võimaldab teil toime tulla ka tähelepanuta jäetud haigustega. See on ravim, mida arstid usaldavad oma patsientide silmis.\nEkspertide sõnul taluvad patsiendid üldiselt antibiootikumi toimet, vaid harvadel juhtudel esineb kaebusi kõrvaltoimete ilmnemise kohta.\nPraegu on linna apteekides varustatud suur hulk oftalmilisi preparaate. Nende hulgast leiate ravimeid, millel on sama mõju kui Phloxal.\nParimad analoogid ofloksatsiini alusel on järgmised:\nUniflox. Sloveenia toodangu analoog. Antimikroobne ravim, millel on võimas bakteritsiidne toime. Seda kasutatakse silmahaiguste kõrvaldamiseks. Lubatud lastele alates kolmeaastastest lastest. Arst võib oma äranägemisel määrata rasedatele ja imetavatele naistele.\nLigikaudne maksumus - 130 rubla pudeli kohta.\nOfloksatsiin. Vene analoog, mis põhineb samal ainel. Antibakteriaalne ravim, mida kasutatakse mitte-nakkuslike ja nakkuslike silmahaiguste raviks. Seda võib kasutada ka profülaktilise ravimina patoloogiate vastu, mis tekivad pärast vigastust või operatsiooni.\nRaseduse ja imetamise ajal on rangelt keelatud kasutada. Lubatud kasutada ravimit silmahaiguste raviks alates kolmeaastastest lastest.\nMaksumus - keskmiselt 85 rubla pudeli kohta.\nDanzil India tootmise analoog. Efektiivne vahend põletikuliste ja nakkuslike silmakahjustuste raviks. Erinevalt Floksalist ja esitatud analoogidest on seda lubatud kasutada vähemalt 18-aastastel patsientidel. Ravimit kasutatakse rasedatele ettevaatusega. Vajadusel peaks imetamise ajal imetamise ajal hoiduma hoiduma.\nRavimi maksumus on umbes 155 rubla.\nOn oluline meeles pidada - kui soovite Floksali asendada odavama ravimiga, peate konsulteerima oma arstiga.\nOftalmoloogiline ravim Floksal on kõrge kvaliteediga antibakteriaalne ravim.\nSeda kasutatakse oftalmoloogiliste haiguste raviks, samuti kolmanda osapoole haiguste keerulises ravis, millega kaasneb silmade pisaravool ja pihustamine. Viitab B-grupi ravimitele - tugevad ravimid, mida apteekidest väljastatakse rangelt arsti retsepti alusel.\nTilkade kasutamine võib põhjustada paljude kõrvaltoimete ilmnemist, mistõttu tuleb ravi läbi viia ainult spetsialisti järelevalve all. Enesehooldus on rangelt vastuvõetamatu, sest ravimi kirjaoskamatu kasutamine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.\nJah, nagu arst mulle ütles, ei ole kõige olulisem kursuse lõpuleviimine ja odra kordumine. Seetõttu kasutasin 7 päeva jooksul ka Floksali salvi ja unustasin silmahaigusi.\nKa mulle määras arst Floxali salvi odraga. Ostetud apteegis ja rakendati. Igapäevased paranemised olid nähtavad, kui põletik ja tuss möödas. Kursus on möödas ja midagi ei häiri üldse)))\nKa salv Floxal, mida kasutatakse odra raviks. Ma ei saa selle parandusmeetodi kohta midagi halba öelda. Kuna iga päev esines ainult parandusi. Kursusel ja mul on remissioon, mis kestab kauem kui kuus kuud.\nSalv Floksal ostetud odra raviks. Arst ütles. et tilgad ei aita. Rakendatakse otse vistrikule ja asetage see silmalau. Töö juures oli raskem maalida. Ja sellest salvist sai järgmisel päeval palju lihtsam. Seda töödeldi seitse päeva nagu iga antibakteriaalne aine.\nLangesid need tilgad konjunktiviitide viimases ilmingus, tõid silmadesse mustuse, nii et nad muutusid põletikuks. Ma hakkasin 7 päeva jooksul kursusel kandideerima, muutus 3. päeval märgatavalt paremaks ja ravi lõpuks ei olnud üldse probleeme.\nJah, konjunktiviitide floksaalsed tilgad on väga tõhusad. Minu sümptomid kaovad väga kiiresti, kuid muidugi ma ei lõpeta ravi, ma tilgutan 7 päeva.\nFloksal kui kohalik antibiootikum aitab palju konjunktiviitiga. Ilma selleta, ma arvan, lihtsalt ei saa. Parandused tulevad päris varsti pärast ravi algust. Kokkuvõttes tilgutasin seda arsti ettekirjutusega - nädal, mitte vähem.\nSalv ei pidanud kunagi kasutama, kuid Floxali tilgad hiljuti ravisid mu konjunktiviit kiiresti. Kapala 7 päeva, kuid sümptomid olid isegi varem, kuigi ma alustasin seda vähe, ei käinud kohe arsti juurde.\nJa miks sul on alati salvi kodus? Mul ei ole Floksali vastu midagi, vastupidi, ma kohtasin neid odra, kuid ma ostan alati värsket, sest silma preparaatide säilivusaeg on väike. Nädala jooksul sain laagrist lahti ja viskasin salvi jäägid välja. Lisaks ei ole oder sageli nii.\nHiljuti oli mul ka kogemus Floxali salviga, oder üldiselt hüppas üles, enne olulist sündmust, pidin ma viivitamatult arsti juurde minema. Arst ütles, et ostab salvi ja kasutab seda 7 päeva, 2-3 korda päevas, mida ma tegin. Selle tulemusena kadus kolmandal päeval silmade turse ja ka oder muutus nähtamatuks. Seega on salv väga hea. Kursus on 7 päeva.\nKui ma hakkan odra, ma tean, et kodus on phloxal salvi, mis muide kohe hakkama hakata. Seega paranevad sõnad sõna otseses mõttes teisel kasutamispäeval. Kui alustate ravi kohe selle salviga, siis see ei jõua mäda. Kursus - ja pole odra.\nPhloxal salvi aitas mind palju, nad soovitasid apteegis kasutada kursust seitse päeva, kuid kolmandal päeval oli ilu, ainult väike pisut oder jäi))) Suurepärane vahend odra.\nI phloxal määratud silmaarst. Oder on välja tulnud, kuid ma ei tea ikka veel, kuidas seda ravida, ja seda ei ole võimalik ravida, silmad on samad. Noh, ma läksin optometristi, ütles ta, et ta tegi õiget asja, sest oderit tuleb ravida, et hiljem ei oleks probleeme nägemisega. Salv pandi seitsmeks päevaks, see aitas küllaltki kiiresti, viienda silma päev nägi juba nagu tavaliselt ja ei sügelnud.\nEile lõpetasin ravikuuri, panin salvi Floksal-hüppega odra. Väga rahul, nüüd silm on juba suurepärases seisukorras, ei ole odra jälgi)) Arst ütles, et on oluline ravi läbida, et komplikatsioone ei esine, täna oli okulaator juba öelnud, et kõik oli möödas, ravi aitas täielikult.\nJa ma kasutasin hiljuti retsepti alusel ostetud Floksali salvi. Ma sain odra välja, kuid selline rasv, kogu mu silm oli paistes - põlesin häbi, kui ma nägin sellist nägu, et käisin oma poja lasteaias. Noh, et salv viie päeva jooksul kõik juhtus, põletik hakkas mööduma. Peamist ravikuuri ei tohi visata, siis on vaja salvi salvida nädalaks.\nMa töötan inimestega, tüdruk tuli hiljuti, märkasin, et tema silmad olid punased, kuid ma ei mõelnud, et see oli konjunktiviit, ja hommikul ärkasin mulle silma. Apteek soovitas Floksalit tilkade kujul, nad ütlesid, et nädalas tuleb tilgutada, paljud on juba kirjutanud ravikuurist. See aitas mind päris kiiresti, neljandal päeval olid mu silmad juba normaalsed. Peamine on mitte juhtida seda juhtumit, põletik tema silmis ei ole nali.\nHea tilk, kompositsioonis on laia toimespektriga antibiootikum - ofloksatsiin, see tapab bakterid hästi. Olen kuulnud, et konjunktiviit võib olla väga tõsine tüsistus, mistõttu, nagu minuga juhtus, ostsin kohe phloxal tilka. Selle aja jooksul kasutatud, nagu nädala jooksul sobis, läks kõik. Silmad lakkasid kriimustada ja torkima, siis oli okulaar - kõik oli korras, haiguse tagajärgedeta.\nKevad kasutas floksalit. Seal oli tugev tuul ja mu silmad paisusid üles, alustati konjunktiviit. Ma helistasin sõbrale, ta on minu arst. Ta soovitas neid tilka osta. Ostsin selle, lugesin juhiseid, märkasin, et kursus oli vähemalt 7 päeva vana ja hakkas kursust rakendama vastavalt juhistele. Ma võin endale öelda, et tilgad on tegelikult head, põletik eemaldati piisavalt kiiresti, silmad lakkasid hapust. Rohkem konjunktiviiti ei häirita.\nPaar nädalat tagasi algas minu konjunktiviit, ma helistasin oma vennale, ta on arst, ja ta ütles mulle, et ostan floxal-tilka. Ma tegin seda, tilgutades vastavalt nädala juhistele, aitas see kõik läbi. Nüüd ma isegi ei mäleta, et selline katastroof oli olemas, nii et heastamisvahend on väga hea, see aitab väga hästi.\nRoheline odra määrimine? Ma pole seda isegi kunagi kuulnud. Kas see on võimalik? Ma ei vaidle vastu, aga ma kindlasti ei tee seda. Kui apteek müüb selliseid häid tooteid nagu Floxal salv, ise ravivad, püüdes teha midagi rahvahooldusvahenditega, pean seda lollaks ja mitte ainult seda, et see on ka oht minu tervisele.\nJa ma tahaksin öelda paar sõna salvi phloxali kohta. Sõna otseses mõttes tuli oder välja, nii suur, et see oli lihtsalt hädas. Esialgu püüdsin vanamoodsel viisil Zelenka, kuid mitte mõtet, 10 päeva jooksul süüdistada ja kogu oder ei läbinud. Üldiselt läksin apteegile nõu saamiseks ja ma sain just Floxali salvi ja nõustasin mind. Kärpitud, nagu see peaks olema juhendis, kogu kursus, ja suutsin vabaneda odrast.\nMa tahan ka jätta kommentaari salvi floksal-aitas mind super. Apteek andis kohe hüvasti - rakenda salvi ühe nädala jooksul, siis kirjutas ta sellest. Üldiselt, kolmandal päeval ei näinud ma peaaegu midagi ja nelja päeva pärast olid kõik ebameeldivad tunded juba möödas ja mu silm hakkas normaalseks.\nFloxal aitas mind ka palju. Oleme juba tänavu esimesel soojusel dachasse läinud, täispuhutavasse basseinisse pritsinud, ja hommikul hüppas oder välja, ilmselt sain mulle mikroobid, mis olid minu silmis tõmmatud, isegi siin tüdrukud kirjutavad, et suvel pärast odra puhkamist nad suvel ronisid, ilmselt üldine probleem. Apteegis soovitati seda salvi, see aitas kiiresti, nüüd, kui üldse midagi, koheldakse uuesti.\nOlen nõus tüdrukutega, kes kirjutavad, et phloxal aitab oderiga kaasa. Ma kasutasin seda salvi, kui mul oli see probleem. Ja Natalja kirjutab, et mõnikord on tal suvepuhkusel oder - mul on sama asi, ma võtan järve salvi igaks juhuks.\nMa tean phloxal salvi juba pikka aega, kolm aastat tagasi, kui mu oder välja läks, kui ma apteegis seda soovitati. See aitas siis hästi ja siis kasutas seda paar korda, põhirada on minna lõpuni, vastasel juhul ei pruugi see järgmisel korral aidata. Siin suvel läheme järve, mul on külmast veest oder, ma võtan salvi koos minuga.\nMa ärkasin esmaspäeva hommikul sõna "ilus" paistes silma. Noh, sain kohe aru, et see oli oder, kuigi mul neid ei olnud sada aastat. Ma isegi ei mõelnud, et odra jaoks on heastamisvahend, ma kirjutasin otsingumootorisse „kuidas odraid ravida” ja tütarlapse kommentaaride esimestel lehekülgedel soovitasin ma floxal salvi. Noh, ta tõesti aitas mind, neljapäeval kõik oli hästi, täna ma panen salvi seitsmendal päeval, kõik on juba möödas, kuid nad on juba kirjutanud, et see on antibiootikum ja ravi on võimatu peatada.\nVäga hea salv, aitasin hiljuti sirgelt välja. Minu oder ilmus, see oli ebameeldivalt nii, tahtsin selle võimalikult kiiresti eemaldada, nii et floxal ostis selle salvi vastavalt juhistele. Päris kiiresti, parandused algasid, pärast kolme päeva möödumist paistetus kahanes, kuid nagu peaks, kõik seitse päeva ma rakendasin seda abinõu. Kui üha rohkem odra ilmub, siis ma juba tean, mida teha.\nsuurepärane vahend. minu perekonna oder on nagu mingi pärilik haigus: üks pidevalt hüppab, siis teine) Floksali kõike kohe, valutult läbib, mitte kunagi ebaõnnestunud\nHiljuti ärkasin hommikul ja mu ripsmed kokku, kohutav tunne. Ostsin tilka phloxal ja tilguti alates tilk 4 korda päevas, kõik läks väga kiiresti. Aga nagu peaks, sõitsin ma kõik 7 päeva.\nMis on mugav, kui käte alla on langenud Floksal. Niipea kui mu silmad hakkavad sügelema ja ma tunnen, et olen saanud konjunktiviidi, alustan kohe ravi, reeglina 2-3 päeva möödudes kaovad kõik sümptomid. Silmaarst soovitas neid tilkaid mulle aasta tagasi, kui ma kaebasin ebameeldiva silmahaiguse sagedast kiirenemist. Pärast ravikuuri langemist sai Floksal lihtsamaks, vähem põletikuliseks.\nFloksali silmade tilkade ülevaated\nEfektiivselt leevendab silma põletikku\nEemaldab punetus ja rebimine\nHävitab infektsiooni väga lühikese aja jooksul.\nEemaldab silmalaugu turse\nRavimi kiire tarbimine\nSeekord kirjutan ma oma ema allergilise konjunktiviidi ravi kohta. Ma ei tea, kuidas ta infektsiooni oma silmadesse tõi, kuid see oli vaatevälja vaadates kohutav. Silmad olid punased, paistes, pidevalt kollaseks mädanikuks, mis kuivatati ripsmetel hommikul. Visioon ei ole veel halvenenud, kuid tema silmad olid kohutavas olekus, kogu aeg nad jootasid ja valgust kartsid.\nArst määras ema, et kasutada Floxali silmatilku, mis sisaldab ofloxacin'i antibiootikumi. See on efektiivne paljude gramnegatiivsete bakterite vastu ja on võimeline hävitama oma DNA, takistades nende paljunemist.\nArvestades silmade väga tugevat põletikku ja silmalaugude paistetust, matis ema need tilgad 4 korda päevas, 2 tilka igasse silma. Tilkade maht on väga väike ja seda ei tarbita majanduslikult. 5 ml ema pudel oli ühe nädala jooksul vaevalt piisav, siis muutis ta need tilgad teistega, nii et nakkus ei harjunud ühega antibiootikumist.\nEsimene paranemine toimus 3 päeva pärast ravi algust. Vähenenud punetus, põletamine, mädane väljutamine silmadest. Silmalaugude rebimine ja turse hakkasid vähenema. Nädal hiljem tühjendasid tema silmad täielikult ja konjunktiviidi ärahoidmiseks matsid mu ema teised tilgad.\nFloxal'i silmatilkade efektiivsus on see, et pärast esimest manustamist muutub silmad kohe lihtsamaks ja väheneb mädane tühjenemine.\nMitte ühtegi teist tilka nii kiiresti mädane silmade põletik. Võtke näiteks Tobrexi tilgad, neist ainult ajutine paranemine ja pikaajaline kasutamine põhjustab korduva konjunktiviidi puhkemist.\nKõrvaltoimed olid kerge põletustunne ja ebamugavustunne silmades. Pärast ravimi kasutamise lõpetamist peatuvad kõik ebameeldivad sümptomid.\nSeda ravimit võib kasutada konjunktiviidi, keratiidi, blefariidi, odra, silmamuna traumaatilise kahjustusega.\nNeed silmatilgad on väga kallid. Pudeli hind on 5 ml 400 rubla, tootja on Saksamaa.\nSoovitan seda antibiootikumi silmadele väga tõhusaks.\nVastsündinud lapsed: ravimi võtmise eeskirjad\nPaljudel patsientidel esineb silmahaigusi. Kuid nende vastu võitlemiseks ei ole vaja mitte ainult leida tõhusaid tilka, vaid ka teada, kuidas neid õigesti kasutada, et saavutada soovitud tulemus.\nRavim Floksal viitab silmahaiguste raviks kasutatavatele oftalmoloogias kasutatavatele antibakteriaalsetele (antimikroobsetele) ravimitele.\nRavimi toime aluseks on ofloksatsiin, mis kuulub suurele hulgale fluorokinoloonidele ja hävitab stafülokokid, E. coli, streptokokid ja teised selle antibiootikumi suhtes tundlikud patogeenid.\nTilgad Floksal erinevad kiiresti (10-15 minuti jooksul pärast instillatsiooni) ja pikaajalise meditsiinilise toime (4-6 tunni jooksul).\nSaadaval farmaatsiaturul silma tilgade ja salvina silma jaoks. Silmatilgad on laialdasemalt kasutatavad, kuna neid on lihtne kasutada.\nRavimi kasutamisest tulenevaid kõrvaltoimeid täheldatakse harva, kuid need võivad hõlmata ebamugavustunnet, põletustunnet, sügelust, punetust, rebimist, pearinglust.\nEnne kasutamist peske käed hoolikalt. Seejärel loksutatakse ja avatakse pudel. Silmade alumise konjunktivaalkapsli piirkonda tuleb tilka tilgutada - selleks tõmmatakse alumine silmalaug. Pudelile alla surudes langetate silmad.\nPärast silmade tilgutamist mõnda aega väheneb nägemine. Seetõttu ei ole vaja kohe sõiduki ratta taga asuda ega teha tööd, mis nõuavad nägemisorganite koormust.\nEnne ravi alustamist tuleb Floksali juhiseid põhjalikult uurida ning arstiga tuleb arutada huvipakkuvaid küsimusi.\nUurides Floksali ravimit, võib järeldada, et need on nii positiivsed kui ka negatiivsed. Enamik inimesi kasutab laste ravis tilka, kuigi juhised ütlevad, et lapsed kasutavad tilka ainult 1-aastastelt.\nKuid isegi arstid ei pööra tähelepanu sellele punktile, soovitades Floxali tilka kui komponendi ravimipaketti rasedus- ja sünnitushaiglasse.\nKui me kaalume silmatilkade kasutamisega seotud kommentaare laste seas, võime järeldada nende efektiivsusest konjunktiviitis. On oluline matta tilgad lapse mõlemasse silma, isegi kui ainult üks haiget teeb.\nRavi peab soovitama arst, sest see võib erineda pakendi infolehes näidatud. Mõned emad kirjutavad, et nad matsid oma silmad lastele esimesel päeval, 6 korda päevas ja teisest, 4 korda päevas.\nRavi kestust on vaja jälgida - 5-7 päeva. Paljude vanemate viga on see, et nad lõpetavad ravimi kasutamise paari päeva pärast, niipea kui laps paraneb. Seda ei saa teha, sest bakterid peavad olema täielikult hävitatud ja see võtab aega.\nSeoses täiskasvanud patsientide raviga on olemas kategooria inimesi, keda ei ole ravitud Floxali tilkadega odras. Seetõttu tuleb mõnikord otsida nende asendajat.\nkõlblikkusaeg 6 nädalat pärast pudeli avamist tilkade või salviga.\nVajadusel võib arst valida teile analoog tilka. Ära tee seda ise. Lõppude lõpuks võivad analoogid olla toimeaine ja toimemehhanismi puhul. Kui Floxali toimeaine ei sobi teile, siis pole mõtet osta uuesti tilk ofloksatsiini (Uniflox, Dancil).\nRavimite ülevaated ei näita ravimi mõju, kuid on soovitav nendega tutvuda enne ravi alustamist.\nSõna „antibiootikum“ hirmutab paljusid oodatavaid emasid, eriti kui tegemist on lapsega. Siinkohal tuleb rõhutada, et on parem kasutada Floksali vastsündinutel kui profülaktikat kui silma infektsiooni põhjustatud tüsistuste edasist ravimist pärast ema sünnikanali läbimist.\nMuide, kui see juhtub, siis töödeldakse seda sama Phloxaliga, kuid palju suurema kogusega täiendavate ravimite kasutamisega. Seetõttu ei ole oht, et haiglas kasutataks silmatilku.\nAga haiglas peavad emad hoolikalt jälgima, et tilgad on sisestatud silmalaugu peale, eriti nii, et nad langeksid pisarale. Lõppude lõpuks ei vastuta neile määratud ülesannete eest kõik meditsiinitöötajad.\nKui lapse silma on halvasti sisestatud, on võimalik limaskesta väljutamise ilmumine. Aga veelgi hullem kui see areneb dakrüotsüstiit.\nSilmahaiguste ravis peavad vastsündinuid konsulteerima arstiga.\nPärast emadushaiglasse sattumist on Floksali tilka juba kasutatud teatud haiguste ilmnemisel. Ideaalis on enne ravi antibiootikumiga vaja määrata bakterite tundlikkus selle suhtes. Aga keegi ei tee seda.\nSeega, kui tilgad pärast 2 päeva ei avaldanud mõju, peate te pöörduma arsti poole, kes soovib neid asendada, ja neid ei tohi ravida nädala jooksul, alustades silmahaigust veelgi.\nSilmahaiguste ravis peavad vastsündinuid konsulteerima arstiga, mitte ise ravima.\nDakrüotsüstiit on põletikuline protsess pisarahvas. Pisarate vedeliku väljavoolu häirimisel pisaradesse tekib põletikku põhjustavad patogeensed bakterid. See haigus on iseloomulik vastsündinutele.\nesmane - esineb vastsündinutel\nkeskharidus - üle 1 aasta vanustel lastel.\nPrimaarset dakrüotsüstiiti nimetatakse kaasasündinud, avaldub haiglas või lapse elu esimestel nädalatel.\nEma peaks teadma, et vastsündinud nutavad ilma pisarata. Seetõttu on pisarate ilmumine esimene märk dakrüotsüstiidi tekkest. Pealegi, pisarate takistusest tingituna pisarad silmades, kus bakterid aktiivselt kasvatavad.\nMõned vanemad segavad dakrüotsüstiiti konjunktiviitiga. Erinevus seisneb selles, et konjunktiviidi korral on kaks silma, samal ajal kui dakrüotsüstiidi korral on põletik ühepoolne.\nDakrüotsüstiidi korral põhjustab pisaravoolu survet mädane vedelik. Need erinevused peavad teadma iga emme.\nAga kas Floksal aitab dakrüotsüstiiti? Paljud lapsed on ette nähtud kaasasündinud haiguse raviks koos massaažiga. Kui olukord on tähelepanuta jäetud, võivad nad soovitada süstimist. Selline keeruline töötlemine peaks kaasa aitama rebendikanali avamisele.\nKui seda ei juhtu, siis on vaja kasutada kirurgilist sekkumist, nimelt kõlav. Seda menetlust teostatakse alates kolme kuu vanusest. Kuni selle ajani ootavad lastearstid, et kanal avaneks iseenesest, kuid selleks peate tegema jõupingutusi.\nSee tähendab, et lisaks silmatilkade kasutamisele on vaja teha tugevat massaaži. Hoolimata asjaolust, et laps nutab, peab ema ikka jätkama seda ebameeldivat protseduuri, sest paljude naiste sõnul aitas see vältida nende tundmist.\nSilmatilkade (mitte ainult Floksala) kasutamise korral aitavad nad enamasti dakrüotsüstiiti vältida põletikulist protsessi, kuid haigus ise, st dakrüotsüstiit, ei ravi tilka.\nSeetõttu tuleb pidevalt konsulteerida lastearstiga - see on vajalik kõigepealt. Laps tuleb silmaarstile regulaarselt näidata, et jälgida haiguse kulgu, ja vajadusel kavandada sondeerimine õigeaegselt.\nNagu näete, on Floksali tilkade kohaldamisala üsna ulatuslik, eriti laste seas. Drops aitab toime tulla paljude silmahaigustega.\nPediaatriline silmaarst räägib vastsündinute silmahaigustest ja ravivahenditest:\nAmuuri piirkonna apteegid, kus saab osta oksoliinvaba (Dioxotetrahydroxitrahydronaftalene), võrrelda hindu ja teha broneering\nKaaliumjodiid - kasutusjuhised, näidustused, koostis, vabastamise vorm, annus ja hind\nSinine, roheline, hall silmad - see on lihtsalt illusioon\nFedorovi kliiniku ametlik veebisait


Köögikoll on tagasi\nMillal ma viimati kodus süüa tegin?\nNo, ma mõtlen päris korralikku sööki. Algusest lõpuni ise, kasutamata poolfabrikaate...\nViimati tegin ma igapäevaselt ja päris ise süüa enne Eestisse minekut. See tähendab, et kuskil juuni keskel. Eestis tegime me väga lihtsalt sööki. Kasutasime palju külmutatud köögivilju, juba valmis pihve. Mõnikord tegin väga lihtsat wokki või koorest pastat... That's it.\nOk, eelmisel nädalal tegin ma Miale ühe korra suppi. Tavaliselt tegin ma seda talle üle päeva lõunaks...\nNädala menüüdest ja tervislikust toitumisest ei hakka ma siinkohal üldse isegi rääkima. See on siit veel üks sammuke edasi.\nHästi lihtne on ju toitu tellida, või osta midagi sellist, mis vajab vaid soojendamist. Aga olgem ausad, eks see, kui palju on toidus armastust, peegeldub ka selle maitses.\nMa olin ära unustanud kui väga mulle meeldib köögis toimetada. Mulle meeldib uusi asju proovida. Midagi ägedat teha. Algusest lõpuni ise.\nMa ei ole kunagi olnud köögigeenius, pigem ikka see hull entusiast, kes katsetab ja katsetab. Mõnikord tundub isegi geniaalne, aga järgmisel korral viskab pannitäie kõlbmatut pläga prügikasti ja tellib pitsa.\nTäna äratasin ma endas selle kokkamist armastava köögikolli uuesti ülesse.\nNii mõnus oli koos pisikese abilisega köögis toimetada.\nValmistasime meile õhtusöögiks imamaitsva quiche'i. Kuna ma ennem mitte kunagi quiche'i teinud ei olnud, siis googeldasin veidike. Lugesin retsepte ja lõpuks tegime tunde järgi oma versiooni esimesest umbes viieteistkümnest quichest google otsingus.\nHahhha, nii lihtne on loominguline olla!\nMia sõi. Silver kiitis ja ütles, et seda peame kindlasti veel tegema.\nSilver pildistas ka, sest ma tegin selle piruka @thyme0ut kokkamisväljakutse jaoks. Teemaks on juust ja seen. Mine osale ka!\nMul on lihtsalt mõnikord kolmandat jõudu vaja, et naasta asjade juurde, mida armastan!\nTänan tähelepanu eest ja head isu!\nLabels: Budapest Nädalamenüü Retsept Tervis Toitumine Vabaaeg Väljakutse


Motivatsiooni "nuppude" avastamine | Tark.ee\nAvaleht Koolitused Motivatsiooni “nuppude” avastamine\nArusaam, mis on motivatsioon ning kus see paikneb?\nArusaam motiveerimise alustest ning oskus teist inimest läbi väärtuste motiveerida.\nOskus välja töötada meeskonna- või organisatsioonisisest motivatsioonisüsteemi.\nSissejuhatus koolitusse ja mis on motivatsioon?\nKas ja kuidas me saame teisi motiveerida?\nMotivatsiooni alus-väärtused. Mis on väärtused?\nKuidas väärtused paiknevad inimese sees ja kuidas neid kindlaks teha?\nJuhtimisjuhtumi lahendamine: kuidas motiveerida töötajat?\nInimese isiklikud ja organisatsiooni väärtused\nTehnika meeskonnasisese motivatsioonisüsteemi väljatöötamiseks\nDisney mudel uute motivaatorite avastamiseks


Naised tsüstiidi raviks - Ettevalmistused - January\nTsüstiit on haigus, mis mõjutab põie limaskesta. Haigus esineb bakterite või seente poolt. Tsüstiidi ilmingud on valu urineerimisel, sagedane tualettruum, samuti limaskestade või vere lisandite esinemine uriinis. Tavaliselt koosneb tsüstiidi ravi mitme ravimi kompleksist. Meditsiin tsüstiiti määrab raviarst.\nKuna enamikul juhtudel on bakterid tekitanud tsüstiiti, on komplikatsioonide riski vähendamiseks ette nähtud antibiootikumid. Kahjuks ei ole alati võimalik tuvastada põhjustajaid. Sel juhul eelistatakse laia spektriga ravimeid.\nAntibakteriaalsete ravimite hulgas on järgmised tsüstiidi ravimid:\nRavimite valik toimub kliinilise pildi põhjal, samuti annuse ja ravi kestuse määramisel. Tõhusaks raviks on soovitatav eristada konkreetse patogeeni määratlust. Sõltuvalt ravimist manustatakse antibiootikumi kas suu kaudu või vaginaalselt ägeda staadiumi ajal või kroonilise kroonilise vormi kujul.\nAntibiootikumide sõltumatu manustamine on vastuvõetamatu, kuna see on kõrge kõrvaltoimete risk!\nTaimsete ravimite peamine eelis on ohutus ja kättesaadavus. Saate osta efektiivse tööriista madalaima hinnaga. See on hea võimalus põhihoolduse täiendamiseks. See fondide grupp sisaldab:\nCanephron - tabletid on valmistatud rosmariini ja kuldse juurte baasil. Neil on tugev põletikuvastane toime, mis parandavad lokaalset immuunsust ja parandavad neerufunktsiooni.\nTsüstoon - ravim sisaldab rohkem kui tosin tervendavat maitsetaimi. Tööriistal on diureetiline, antimikroobne ja põletikuvastane toime. Tsüstooni kasutatakse koos antibiootikumidega.\nMonurel - tsüstiitide abivahend, mis on jõhvikaekstrakt, aitab kaasa patogeensete mikrofloora hävitamisele ja stimuleerib kohalikku immuunsust. Lisaks põhiravi täiendamisele kasutatakse profülaktilise toimeainena Monureli.\nFitolizin - salv, mis sisaldab maitsetaimede ja taimeõlide ekstrakte. Näitab toksiine ja avaldab ka selget antimikroobset toimet. Ravim võimaldab teil leevendada põletikku, vähendab valu, toimib kiiresti. See on väärt tööriista suhteliselt odav.\nPisikeste lehed - põletikuvastased ja diureetilised. Edendada toksiinide kiiret eemaldamist kehast.\n- lekke - ravim tsüstiidi raviks, millel on diureetilised ja põletikuvastased omadused. Edendada toksiinide kiiret kõrvaldamist organismist ning pärssida patogeenset mikrofloora.\nUrolesaan on tugev ravim, mis on ette nähtud ainult täiskasvanud patsientidele. Võimaldab leevendada valu ja krampe ning kiirendab ka toksiinide vabanemist organismist. Toimib nii kiiresti kui võimalik, kõrvaldades ebameeldivad sümptomid.\nAntispasmoodikumid on ravi lahutamatu osa. Need tsüstiidi ravimid võivad urineerimise ajal vabaneda valulikkusest, mis aitab vähendada valeprobleemide sagedust. Eelistatud on drotaveriinipõhised spasmoodikumid. Kõige tavalisemad ravimid on:\nDrotaveriinvesinikkloriid (Drotaverine'i analoog).\nVahendid leevendavad põie silelihaste spasmi, kõrvaldades valu allika. Nad ei häiri inimese närvisüsteemi aktiivsust ja neil on minimaalsed vastunäidustused. Ravimi annust selles rühmas määrab raviarst.\nTsüstiidi ravi ajal võib patsientidele välja kirjutada tsüstiidi mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Ravimid võivad leevendada valu ja leevendada ka patsiendi seisundit palaviku korral.\nEnamikul põletikuvastastel ravimitel on kõrge efektiivsus ja minimaalne kõrvaltoimete loetelu.\nIbuprofeen - hea vahend tsüstiidi raviks on odav ja tõhus. Leevendab valu ja alandab temperatuuri. Erinevus on küllaltki kiire toime saavutamisel, kuid see on vastunäidustatud lastele ja rasedatele.\nFaspik on Ibuprofeeni analoog. Sellel on suur toimeaine sisaldus ja see avaldab peaaegu kohest mõju.\nProbiotikumide määramine on vajalik, kui ravikuur hõlmab antibiootikumide võtmist. Selle rühma vahendid võimaldavad taastada loodusliku soole mikrofloora ja organismi üldise immuunsuse. Lisaks vähendab nende vastuvõtmine mitu korda kordumise ohtu pärast taastumist. Probiootikumide kõige tõhusamad variandid on:\nMõnel juhul on tsüstiidi peamine põhjus Candida seente paljunemine. Kui uurimise käigus kinnitati kuseteede seeninfektsioonide olemust, määratakse patsiendile seenevastaste ravimite käik. Nende hulka kuuluvad:\nLamisil ja flukonasool. Ravi kestus on 7 kuni 10 päeva. Kuid rasketel juhtudel võib ravi pikendada ja ravimi annust kohandada raviarst.\nKlotrimasool, mis on saadaval tupe ravimküünaldena.\nNüstatiin. Saadaval küünalde, salvide või tablettidena.\nÕiguskaitsevahendid mittekommunikatiivse tsüstiidi raviks\nTsüstiidi mitteinfektsiooniliste vormide raviks kasutatakse järgmisi ravimirühmi:\nvaluvaigistid - kiirendades kiirenemise ajal kiiresti valu ja ebamugavustunnet urineerimise ajal. Nad lõõgastavad põie lihaseid. Selle rühma vahenditeks on Halidor, Buscopan, Spazmol ja Papaverin;\ndiureetikumid - tüsistumata tsüstiidi ja kusiti infektsiooni korral eelistatakse kummelil, õrnadel või karusmarjal põhinevaid taimseid ravimeid;\nTCA ravimid (tritsüklilised antidepressandid) - selle ravimirühma ülesanne on vähendada vale tungimise sagedust urineerida. Vahendeid rakendatakse üks kord päevas.\nLisaks mitte-nakkusliku tsüstiidi ravile võib teha ka Kegeli harjutusi. Mõnikord on patsientidel vaja kirurgilist sekkumist hüdrodistseeni kujul.\nErinevalt sümptomaatilistest ravimitest toimivad patogeneetilised ained otseselt haiguse mehhanismile. Tsüstiidi korral on patogeneetiliste ravimitena järgmised ravimid:\nuroantiseptikud - selle rühma preparaadid desinfitseerivad põie, see hõlmab Furagini ja Furadoniini;\nimmunomodulaatorid - ohutu alternatiivina kasutavad nad vitamiinikomplekte, mis suurendavad immuunsust, kompenseerides puuduvaid mikroelemente;\ndiureetikumid - suurendada uriini mahtu ja kiirendada selle eritumist. Samal ajal „urineerib” uriin patogeenset mikrofloora, kiirendades taastumist. See hõlmab ravimit Canephron, mis lisaks diureetilisele toimele avaldab antimikroobset toimet;\npõletikuvastased mittesteroidsed ravimid - leevendab valu ja turset. Nende hulka kuuluvad paratsetamool ja nimesuliid.\nRavimi annust ja ravikuuri määrab spetsialist kliinilise pildi, samuti patsiendi individuaalsete omaduste põhjal!\nKüünalde kasutamine tsüstiidis põhineb nende tõhususel ja kasutamisel. Selle rühma ravimite hulgas on:\nHeksikon on tõhus antibakteriaalne ravim, mis hävitab bakterite ja seente rakuseina. Ravim sisaldab antiseptilist kloroheksidiini. Parandus aitab hästi tsüstiiti. See ravim on kiire toimega ja ohutu.\nküünlad Paliniga on nende suposiitide teine nimi. Neil on tugev antimikroobne toime. Küünalde toimeaine blokeerib patogeensete organismide elulised protsessid, põhjustades nende surma.\nMcMiror on kombineeritud ravim, millel on mitme suuna kompleksne toime. Küünlad on efektiivsed nii tsüstiidi kui ka seente bakteriaalsete vormide vastu.\nTsüstiidi ravi rasedatel naistel tuleb läbi viia nii raviarsti kui ka günekoloogi järelevalve all. Haiguse ravi peamised etapid on:\nantibiootikumiravi. Raseduse ajal eelistatakse selliseid ravimeid nagu Cefazolin, Amoxiclav, tugevaim Monural pulber, Fitolysin geel;\nseenevastane ravi. Kui probleem tekitati mädaniku poolt, siis peamised selle kõrvaldamise vahendid on Mikosept või Lamisil;\nviirusevastane ravi. Oma immuunsuse suurendamiseks ja patogeensete mikroorganismide elulise aktiivsuse pärssimiseks manustatakse Viferoni või interferooni suposiite.\nOluline on mõista, et mõned loetletud ravimid võivad olla esimese trimestri ajal vastunäidustatud, kuid lubatud on järgmised. Sellisel juhul peaks raviarst naisele leidma alternatiive.\nRavimid tsüstiidiga lastele\nRavimi määramine lastele peaks olema spetsialist. Enesehooldus on sel juhul täiesti vastuvõetamatu!\nNagu täiskasvanutel, on tsüstiidi ravi esimene etapp laia spektriga antibiootikumide manustamine. Need võivad olla pulbrid, tabletid või suspensioonid. Kõige tavalisemad ravimid on:\nCefalosporiinid - Cedex, Cefaclor.\nAmpitsilliini derivaadid - Augmentin, Flemoksin Solutab.\nNitrofuraanid - furasolidoon, furadoniin jne.\nLisaks antibiootikumidele on uroseptikume ette nähtud põie vabastamiseks infektsioonist. Laste puhul eelistatakse looduslikke abinõusid, näiteks jõhvika-, karusmarja- või kadakataimi. Alternatiivina võidakse ette kirjutada Canephron, millel on taimse päritoluga ja head ülevaated.\nEnnetamine ja taastumine pärast haigust\nNagu iga teine haigus, on tsüstiit palju lihtsam ennetada kui tulevikus paraneda. Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:\nisiklik hügieen. Oluline on, et naised ja tüdrukud pesta ennast selja taha, kasutades selleks spetsiaalselt selleks ettenähtud vahendeid. Regulaarne seep hävitab genotoorse süsteemi loomuliku mikrofloora;\nei kanna ebamugavaid aluspesu. Stringide ja liiga tihe pükside kandmine on naiste tervisele äärmiselt negatiivne;\ntoitumine ja piisavalt vedelike joomine;\nPärast haiguse taastumist teostage Kegeli harjutused, mis tugevdavad põie seinu. Lisaks, kui ravi ajal võeti antibiootikume, on vaja juua bifidobakterite ja laktobatsillide kulgu.\nRahva abinõusid kasutatakse põhiravi täiendusena. Ravi puhul kasutatakse ravimtaimede väljakujunemist väljendunud antibakteriaalse ja põletikuvastase toimega. Nende hulka kuuluvad:\nKummel on tavaline ja odav valik. Maitsetaimede infusiooni kasutatakse istuvate vannide valmistamiseks. Selleks valatakse 5 supilusikatäit kummeliõied 3 liitri keeva veega ja infundeeritakse 60 minutit. Seejärel filtritakse infusioon ja valatakse basseini. Vannitoa aeg on 20–30 minutit. Pärast hügieeniprotseduure on parem vanni võtta.\nLina seemned - 3 supilusikatäit seemned valatakse 500 ml vett ja keedetakse veevannis 15 minutit. Seejärel eemaldatakse segu ja segatakse 2 teelusikatäit mett. Saadud abinõu puruneb kogu päeva jooksul.\nRoosi puusad - 3 supilusikatäit puuvilju valati kaks tassi keeva veega ja nõudsid termose 1–1,5 tundi. Pärast seda purustatakse puljong kogu päeva jooksul;\nMust pappel - valmistamiseks võtke 2 supilusikatäit taimepungad ja valage 500 ml keeva veega. Tähendab nõu 2 tundi ja seejärel filtreeritakse ja võtke pool klaasi 3 korda päevas.\nBearberry lehed - 2 supilusikatäit toorainet on vaja 2 tassi keeva veega. Vahendid nõuavad umbes 2 tundi, pärast mida infusioon filtreeritakse ja juua ½ tassi 3 korda päevas. Ravim kuulub odavasse kategooriasse.\nParim lähenemisviis tsüstiidi raviks - kompleksravi erinevate ravimite kasutamisega. Lisaks on äärmiselt oluline säilitada oma tervist, urinogenitaalsüsteemi seisundit ja külastada spetsialiste õigeaegselt.\nKuidas helistada mobiiltelefonilt kiirabi?\n7 peamist põhjust ja 12 parimat ravi sõrmede krakkimiseks\nKuidas koguda ja kuivatada maitsetaimi?\nMicroclyster Microlax: ravimi peamised eelised ja kasutuseeskirjad\nKuidas koliit avaldub täiskasvanutel: sümptomid ja ravi\nKui basofiilide sisaldus veres suureneb, mida see tähendab?\n4 retseptid kaerahelbed, loodusliku joogi eelised ja kahjustused


Dello RD OÜ taignarullimis masin | Projektide järelevalve\nDello RD OÜ taignarullimis\n2018. aasta alguses otsustas juhatus läbi viia eelmise perioodi projektide järelevalve neile, kellel praeguseks on veel kehtiv viieaastane sihipärase kasutuse kohustus. Koostöös PRIA statistika osakonnaga koostasime järelevalves olevate projektide nimekirja, kokku 86 projekti. 2018. a septembri lõpuks on järelevalve läbi viidud 80 projekti osas. Kontroll seisnes vahendite olemasolu ja sihipärase kasutuse kontrollis. Dokumente ei kontrollitud. 14/181 Dello RD OÜ taignarullimis masin Dello RD OÜ taignarullimis masin | Projektide järelevalve\nAvaleht > Galerii > Järelvalveperioodi projektid > Dello RD OÜ taignarullimis masin > 14/181\nDello RD OÜ taignarullimis masin\n14/181 Dello RD OÜ taignarullimis masin 2018. aasta alguses otsustas juhatus läbi viia eelmise perioodi projektide järelevalve neile, kellel praeguseks on veel kehtiv viieaastane sihipärase kasutuse kohustus. Koostöös PRIA statistika osakonnaga koostasime järelevalves olevate projektide nimekirja, kokku 86 projekti. 2018. a septembri lõpuks on järelevalve läbi viidud 80 projekti osas. Kontroll seisnes vahendite olemasolu ja sihipärase kasutuse kontrollis. Dokumente ei kontrollitud.


Vabaõhumuuseumis peeti vastlapäeva | Eesti | ERR, Laienenud liige vaseliin\nOn täpsust ja on saladus suurendamise abil vaseliini. Kuidas P Lisowski saladused suureneb keskmine pileti; peenise laienemise kirurgia hinnaga ; Raamatud peenise laienemist; kuidas laiendada oma peenist kodus muidugi; Kas masturbation saab suurendada või vähendada suurus peenise.\nVaseliin, sidrunilõik ja on suurem võimalus, Nii, et sellest momendist, kui peenis ilma kondoomita on tuppe sisestatud tekib rasestumisoht. Peenisepump Intermediate 1. Kvaliteetne, vastupidav, suure jõudlusega peenisepump, silinder sobib meestele kellel on suurem peenis.\nEesti Vabaõhumuuseumis peeti vastlapäeva, mis on rahvakalendri üks populaarsemaid tähtpäevi, mille paljud ettevõtmised ja toidud on püsinud tänapäevani. Vastlapäev on liikuv püha ja on tegelikult teisipäeval. Vabaõhumuuseumi kodulehel manitseti pühapäeval külalisi, et vastlapäeval ei tohi keegi kodus kopitada, vaid tuleb teha saanisõitu, kelgutada ja süüa traditsioonilist vastlatoitu.\nKasutatav silindri pikkus 22, On üldteada, et vaseliin, Laienenud liige vaseliin vastasel juhul on kondoomi purunemise oht suurem. Soovitage tal Laienenud liige vaseliin kohe pärast seemnepurset tupest välja võtta. Ära eemalda kondoomi enne, kui peenis on täielikult väljas. Jälgi, et spermaga koos olev peenis või kondoom ei puutuks kokku partneri kehaga. Vanus:-Sugu: Kas anaalaugu ja tupe vahet kordamööda käia ei oleks kuigi kasulik.\nSuurem peenis kodus Seda teha, enne kui peenis puudutab partnerit. Kasuta alati spetsiaalset libestit, mitte õli ega suvalist kreemi vaseliin, päevitusõli, rasvased toiduained Pitsitav kondoom on ebamugav ja häirib seksi ajal; sel juhul hangi endale suurem.\nNahk on kõige suurem organ: Naha igapäevaseks niisutamiseks sobib vaseliin või Esimesel nädalal pärast protseduuri võib peenis punetada. Eesti mees muretseb oma peenise pikkuse pärast ja on valmis selle nimel sugutit venitama, pumpama või vajadusel isegi operatsioonile minema.\nKas peenisesuurendamise. Cabrera lootis ise, et saab vähemalt. Huulepulgad, -läiked, -palsamid, vaseliin; Jumestuskreemid, puudrid; Päikesepuudrid, põsepunad; on see on elastne, seega mahub selle sisse ka suurem peenis. Sellest tulenevalt on suurem tõenäosus bakteriaalsete infektsioonide tekkeks.\nVäga harva peenis puutub vastu tupe ümbrust enne kondoomi pealepanekut; Te kasutate koos latekskondoomidega õli baasil valmistatud tooteid nt vaseliin.\nOlles nüüd siin veidi googeldanud ringi.\nSaab, kui naistearst näeb, et oled mõistlikult kõik argumendid läbi. Saamine suurem peenis ilma pillid. Kuidas saada parem armastaja?\nHarjutusi peenise suurendamise. Tõde peenise. Masturbeerimine on üks suuremaid mõnusid, mis aitab leevendada ka pikema aja jooksul kogunenud seksuaalseid pingeid.\nTeie keha toodab ja kogub. Zahra ThunziraZahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. Mida suurem on seadme võimsus ja mida tugevam naine talle surub, seda vähem ta tunneb oma vibratsiooni.\nSobiva leidmiseks, proovi erinevaid. Kondoomi pikkuse pärast pole mõtet muretseda — see on täiesti normaalne kui kumm on pikem kui peenis. Ihoon peräaukon ympärillä tai sukuelinten ihoon penis tai emätin.\nJos nielet suuren määrän Dermovatia, huuhtele suusi runsaalla vedellä ja ota aina Övriga innehållsämnen är propylenglykol, sorbitanseskvioleat och vitt vaselin. All rights reserved.


Liisa elu Ameerikas: February 2013\nPühapäeval (24. veebruar) käisin Fort Dodges kinos, koos Tanneri, Amara, Jojo ja Emaleega. Sinna jõudes otsustasime minna vaatama filmi "warm bodies". Kui keegi seda tahab vaatama minna, siis palun mõelge kaks korda :D film oli ala zombie-armastusromaan. Zombie sööb ühe mehe ajud ära, armub tema tüdrukusse ning röövib ta, ja peale seda suurt armastust kõik zombid muutuvad inimesteks - khuul! Ma olen üpris kindel, et selle filmi autor pidi küll väga tugevate ainete all olema. Anyways esimese poole filmist ma nutsin oma 7 dollarit taga, aga teine osa filmis hakkas mulle üllataval kombel meeldima, sest sellel filmil oli siiski mingi huumor. - http://www.youtube.com/watch?v=07s-cNFffDM - treiler, sick :D Peale filmi käisime Targetis ning sõitsime tagasi koju. Õhtul vaatasime veel perega filme, see kolm päeva pikk nädalavahetus oli rohkem kui hea!\nEsmaspäeval jõudsin kooli, läksin commons'isse istuma teiste juurde (kõik peavad enne tunde olema commonsis, ala et kaklusi ja asju vältida koridorides) ning siis Bree rääkis mulle midagi väga huvitavat, aga sellest ma kirjutan kui vastan küsimustele, sest see on seotud prom'iga :))) Koolis midagi liiga põnevat ei toimunud, see nädal on selle trimestri viimane nädal, ehk väga palju uut enam ei õpitud. Aga midagi uut track season algas!!! Peale kooli oli esimene trenn. Ma ei kujuta ette kuidas USA noored saavad olla suurema kehakaaluga kui neil on sellised trennid!! Reaalselt mõtlesin, et annan otsad seal trennis :D Okei, alles esimene trenn, kõigil raske, sest ei olda vormis, aga ma jooksen juba-ma-ei-tea-mitmendat-kuud iga päev pea pool tundi, aga ikka, jube raske! Esimese tunni veetsime võimlas, meid oli kokku umbes 65-70 õpilast, umbes 25 tüdrukut, ülejäänud poisid. Võimlas oli 6 erinevat "punkti" mis oli jaotatud eraldi kuueks alaks ning seal olid erinevad ülesanded, kätekõverdused, topispalliga harjutused, hantlitega harjutused, hüppenööriga hüppamine jnejnejne, tohutult palju erinevaid ülesandeid ning peale seda kõike läksime veel välja 2 miili jooksma. Peale trenni oli reaalne surm silme ees. Minul enesetunne polnud niigi liiga hea, sest olin külmetunud. Treener ütles juba peale esimest trenni, et talle meeldib mis ta näeb, et juba esimeses trennis oli õige tiimi vaim olemas ja tal rõõm näha kuidas kõik kõiki aitavad ja kaasa elavad harjutuste ajal. Peale igat trenni kõik tulevad kokku, plaksutavad - aeglaselt kiiremaks kuni kogu tiim on ühes pundis ja siis karjutakse "warriors".\nTeisipäeva & kolmapäeva veetsin ma kodus, sest olin haige. Kolmapäeval oli Amara ka haige, nii et ta tuli siia ja saime koos päeva õhtusse veeretada. Kurb tunnistada, aga reaalselt terve päeva vedelesime diivanil, vaadates "pitch perfect" või "two and half men" & "friends" maratore.. Aga lihtsalt ei suutnud midagi paremat sellise enesetundega teha.\nTäna, 28 veebruar - läksin kooli, nii paljud tulid koridor vastu ja hüüdsid "Liisa, you're back!!!!", mis siis, et ma olin ainult 2 päeva puudu :) aga täna oli siis trimestri eelviimane päev, ehk täna oli esimese, teise ja kolmanda perioodi trimestri suured tööd ning homme on neljanda, viienda ja kuuenda perioodi tööd. (tunnid on 80 minutit pikad, sest osad tööd on väga mahukad, aga samas minu omad olid kõik lühemad ja koolist saab ära 2:25). Minul läks esimese tööga väga hästi, inglise keeles sain 180st punktist 176 (klassi parim, HAHHAHA), Ameerika ajalooga ei läinud nii hästi, aga siiski üpriski edukalt ning psühholoogias sain mingi 80%, mis oli üpris kurb uudis, sest see tõi mu hinde B+ peale. Samas arvestades, et mul polnud võimalik puudumiste tõttu tuua õpikut koju ja õppida, niiet see tulemus niigi hea. Peale kooli pidime tunnikese ootama, et track trenni minna. Otsustasime minna Taylor'i ja Katie poole... Apparently mina, Jojo ja Mason polnud ainsad kes seda otsustasid teha. Jõudsime Taylori maja ette, mitmed autod seal juba, astusime sisse - Clara, Mendoza, Hannah, Ziek, Siece, Austin, Brandon ja veel mõned olid juba seal.. Taylor on nö meie kooli "pop-poiss" ja tema kodu on 1 min koolist (autoga) ja tema vanemad armastavad meie seltskonda, nii et see on põhimõtteliselt kõigi teine kodu juba, tulevad-lähevad millal tahavad :D Täna me vahepeal ei pööranud kellale liiga palju tähelepanu ja kui avastasime, et trenn hakkab 5 minuti pärast (ja me pidime jõudma veel koolis riietuda) kõik lihtsalt reaalselt jooksid majast välja, keegi ei öelnud ühtegi sõna. Tol hetkel oli see päris koomiline vaatepilt.\nTrenn oli jälle tappev, tegime võimlas tundaega ning läksime välja. Mina tegin oma gruppiga 100m sprinte (mäest üles!!!) umbes 5 korda ja siis pidime miili jooksma. Ma tegin ainult poole trennist kaasa väljas, sest kahjuks ikka haigusepisik sees. Rääkisin mingi hetk treeneriga juttu ja vahva-vahva jutustab kuidas käis oma naise ja mega hunniku VÕPidega kunagi reisil ja ta ikka armastab VÕPe ja siis järgmine hetk pöörab pead ja karjub "katie!!! this is crap!!" (sest Katie ei jooksnud piisavalt kiiresti) ja siis pööras pea tagasi minu poole ja lihtsalt naeris... USAkad :D\nja siin mingid lambikad pildid mis vahepeal tehtud\nkunagi kui Amara sünnipäeva tähistasime\ntegin presentatsiooni Eestist paar nädalat tagasi\npaar pitsat meie jääkapis :D\nkui Amara minu toas ööbib (kõik tema asjad) :D\nEesti vabariik 95!!\nPosted by Liisa Pohlak at 5:58 PM 2 comments:\nPosted by Liisa Pohlak at 6:00 PM No comments:\nLeidsin paari nädala eest tehtud video, kui meil oli õhtul taaskord igav ning Amara mõtles, et kõige parem idee on heeliumit sisse ajada ja laulma hakata..\nHomme kirjutan cupid dance'st mis meil koolis toimus eile, jälle selline tantsukas nagu winter formal / homecoming :)\nPosted by Liisa Pohlak at 6:40 PM No comments:\nYFU reisiga olen ma siin nüüd üle kuu aja maadelnud. Nimelt nagu ma siia kirjutasin, esimesena valisin Hawaii reisi, öeldi, et kohad täis. Okei, valisin siis California reisi, nädal hiljem tuli välja, et nad eksisid, sest mingid reisid olid samadel kuupäevadel, nii et hoopis Hawaiil oli koht vaba ja Cali täis. Nii et sain siiski kuhu eelistasin, ehk juba 7 päeva pärast lendan Hawaiile, Honolulule. Ehk siis reis toimub paarikümne teise YFU vahetusõpilasega, ühte ma tean, Alex Saksamaalt, temaga ma kohtusin kesk-aasta seminaril :) vahva, vähemalt pole kõik võõrad näod. Aga siiani kõik YFUkad kellega ma olen kohtunud, on olnud kõige khuulimad inimesed, nii et reis peaks tulema khuul! Algul kartsin, et kuidas ma lähen koolis dire juurde allkirja küsima, et saaksin koolist nädalaks ära. Aga mis, kõndisin koolis direle vastu, näitasin talle toda ankeeti... Ta oli rohkem kui rõõmus mu reisi üle, et saan Ameerikat näha ja andis enda allkirja rõõmuga :) Ma pean tunnistama, et enne seda aastat ma ei teadnud, et Hawaii on üks Ameerika 51st osariigist, Hawaii on alati tundunud justkui kui Hawaii.... Piinlik.\nhotell pole just kõige halvemas kohas :P\nPosted by Liisa Pohlak at 1:27 PM 4 comments:\nNüüd täiega varastan Lisette blogist idee, ning teen sellise postituse ehk küsimuse - vastuse stiilis. Sest ega ma ka siia ei oska pidevalt midagi kirjutada, nii et nüüd on postitus kuhu te võite kommentaaridesse küsimusi kirjutada (juhul kui üldse on midagi küsida või lihtsalt midagi toredat või soovitada millest ma võiks kirjutada) ning paari päeva pärast vastan kui on mõningaid küsimusi ka :) take care!\nPosted by Liisa Pohlak at 9:24 AM 31 comments:\nTäna oli early out, ehk koolist sai ära 12:30. Kõik tunnid olid 32 minutit pikad, nii et need olid vägagi nauditavad. Enne kooli käisin school counselor'i juures ja panin endale järgmise trimestri tunniplaani paika. Järgmine nädal lõppeb juba teine trimester ära ja algabki viimane trimester :( sain tunniplaani paika ja hakkasin ta kabinetist välja minema kui ta mind peatas ja ütles, et see kooliaasta ikka nii kiiresti läinud, et alles oli ju minu esimene koolipäev siin ja panime esimese trimestri tunniplaani... ja nüüd juba viimane. Endal hakkas ka kurb tol hetkel.. Ta küsis ka, et kas mul kurb ka kui siit lahkun.. Loomulikult, ma nutan silmad peast välja :D oh jah.. Aega on veel selle tagasi tulemisega.. natuke! Ajaloos oli täna KT, aga me ei jõudnud sellega valmis, nii et homme saab tunnis jätkata. Loomulikult ma vaatasin kohe kõik küsimused üle ja oma märkmeid võib kasutada, nii et kas õpetaja tõesti arvab, et keegi ei uuri vastuseid välja homseks?! Aga ma ei kurda, vastupidi, tore õpetaja! Psühholoogias tegime emotsionaalse intelligentsuse testi, vahva, sain klassi ainsa "high score" ja õpetaja ütles, et see number olevat muljetavaldav, kahjuks mulle öelnud see number midagi, aga vahva ikka. Kehalises Matt pani harlem shake laulu kõlaritest mängima, nii et otsustasime tüdrukutega teha harlem shake video jõusaalis :D ei tea kas julgen seda kunagi siia panna, vähemalt nalja sai. Kokanduses tegime breakfast pizza't mis on reaalselt parim pitsa üldse - muna, peekon, juust etc. Peale kooli Bryce tõi mind ja Jojo koju, aga enne tal oli kiire boys track meeting, nii et ootasime teda parklas. Nate ja Derek ootasid koos minu ja Jojoga.. Bryce andis meile autovõtmed, et saaksime panna muusikat, aga Nate otsustas auto parkida teise parkla otsa, Iowa inimesed & nende huumor. Nüüd peale kooli käis üks YFU tädike meil külas ja vaatas kuidas me siin elame (:\nNate mõtles, et ta hipster kui pani mu prillid ja salli endale..\nendaarust oli ta Bob Marley\nPosted by Liisa Pohlak at 3:21 PM 2 comments:\n16. veebruaril, laupäeval sõitsime (mina, Jojo, Amara, Marc, Elise) Des Moinesi, et shoppata & Sarahi, Pati ja Zavioniga õhtust süüa. Eelmine õhtu tuli Amara siia, nii et ta ühines meiega :) Hommikul lebotasime, käisin jooksmas ning ootasime kuni hakkasime Des Moinesi sõitma, 1.5 tunnine sõit, aga vähemalt oli väljas ilus, 10-kraadine soojus. Esimese asjana läksime Jordan Creek Mall'i mis on Iowa suurim kaubanduskeskus kus me alati käime. Käisime juba ka prom kleite vaatamas. Ma arvasin, et selleks on liiga vara, aga reaalselt KÕIK ostavad oma kleitte juba, enamikes kleidipoodides oli 20-minutilised proovikabiini järjekorrad. Proovisime ka mõningaid, mõned olid sellised mega puhvis, siis tuli küll printsessi tunne (: aga prom'ini veel üle 2 kuu aega, aga nagu siin aru olen saanud, aeg läheb ikka megakiirelt. Hiljem käisime veel teistes poodides tavalisi riideid vaatamas, aga seal oli liiga palju rahvast, nii et lahkusime üpris kiirelt. Kella 5 aeg läksime restorani ja saime seal kokku Zavioni, Sarahi ja Pat'iga, sest oli Sarahi sünnipäev. See oli siis mu hostvanemate tütre Sarahi sünnipäev, kes elab Kansas City's :) olime restoranis üle 3 tunni jälle, istusime, rääkisime ja sõime lihtsalt maailma parimat toitu... Pärast oli söögist reaalselt halb :D Sarahi sünnipäeva puhul jälle terve restoran laulis ja talle toodi tasuta magustoit - win! Peale kaheksat lahkusime restost, olime veel väljas parklas, pea 20 minutit olime lihtsalt auto kõrval, muusika käis autost ja rääkisime veel juttu enne kui läksime laiali. Lisaks parklas oli reaalselt kõige suurem kastikas mida ma olen ever näinud, sellega tegime ka korralikult pilte :D Koju sõittes käisime veel walmartist läbi ja orange leaf'ist. Viimane koht on nimelt frozen yogurt kohvik. Jõudsime sinna ehk umbes 10 aeg, too koht oli täiesti rahvast täis. Samas sisse minnes oli täiega khuul, järjekorras oli nii palju rahvast, et kõik lihtsalt rääkisid juttu ja siis aeg läks kiiresti. Kui Eestis minna frozen yogurt'it ostma, nt Virru, siis teenindaja kühveldab sulle kõiki asju, aga siin saab ise topsi võtta, valida reaalselt 15 erineva frozen yogurt'i vahel (tavalised vanilje ja shokolaadi omad, erinevate küpsiste maitselised jne) ja siis oli veel ebanormaalselt palju lisandeid peale, kui ma arvasin, et Eesti YO!'l on palju lisandeid, siis see arvamus muutus peale siinset külastust - purustatud oreo'd, igast komme, heaven!! Lõpuks südaöö ajal jõudsime koju, kõik läksid pikema jututa magama, sest pikk päev oli, aga samas nii lõbus :)\nosa Jordan Creek Mall'ist\nAmara ronis sülle, et teha pilti cheesecake factorist\nja siis meil olid need kaks ... Zavion & Amara\njojo õppis pulkadega söömist, a kogemata fokuseerisin hostisa :D\nPat - Sarah - Elise - Marc - Zavion - Amara - Jojo - mina\nilmselgelt olin ma sillas sellest autost :D\njojo - mina - amara - zavion\nAmara lihtsalt kuhjas kõikke (tema oma ülemine)\nPosted by Liisa Pohlak at 8:14 PM 2 comments:\nValentinipäev on USAs ikka palju tähtsam sündmus kui Eestis. Meie koolis sai kahel erineval moel inimesi "meeles pidada". Kõige piinlikum variant oli singing valentine, ehk grupp poisse ja grupp tüdrukuid käisid mööda kooli ja laulsid neile kellele oli palutud laulda. Poiste grupp laulis tüdrukutele ja vastupidi. Minuarust on laulva valentini saamine üks piinlikumaid hetkeid üldse, sest kui vaadata kuidas teised käitusid kui neile lauldi, siis see polnud just kõige mugavad situatsioon. Samas kõrvalt oli väga naljakas vaadata ja nad käisid tundides, nii et sai tunni aega natuke veeta. Lisaks iga kord anti tollele laulu saajale õhupall ja roos. Laule oli väga erinevaid, neid sai "tellija" ise valida, lauldi laule "this is love"st kuni "call me maybe"ni. Ühed tellisid Ms. Voguel'ile laulva valentini tolle viimase lauluga, see oli lihtsalt priceless! Poisid just liiga hästi viisi ei pidanud, panen alla video ka kui nad sööklas laulsid :) Teine variant oli - crush. Crush on selline gaasiline jook, ala nagu sprite või fanta, aga selle löögilause oli, et "buy a crush for your crush". Ehk said 2 dollari eest osta crush'i ja kirjutada kaardi pudeli ümber ning need jagati viimastes tundides kätte. Üldjuhul pandi mõni väga kurb pick up line kaardi peale, kui neid lugesin naersin ikka korralikult... Ms. Voguel tegeles nende kõikide kaartidega ja siis luges neid meile tunnis ette, need olid ala selliste sisudega : "Are you form Tennessee? Cause you're the only ten I see!", "Is your name Summer? Cause you are hot!", "Is there an airport nearby or is that my heart taking off?"... Vat sellise huumoriga on Iowa inimesed :D Valentinipäeval said mitmed ka armsaid prom'i kutseid. Prom kutsetest teen ma eraldi juttu järgmistes postitustes :)\nvabandust, pole just parim kvaliteet\nneed on mega armsad kommid, kahjuks maitse pole nii hea\nüks õpetaja tegi selle pildi meist ning hiljem kinkis selle mulle.. nüüd see armas mu seinal :)\nja Matthew ema kinkis selle pildi mulle, nüüd ilusti öökapi peal\nPosted by Liisa Pohlak at 8:16 PM No comments:\nSa tead, et Sa oled sattunud õigesse hostperre, kui juhtub selline seik, peale mida Sa mõtled, et Sa armastad seda pere täpselt selliste veidrustega.. Nimelt oli just sünnipäeva õhtusöök, Amara hakkas oma telefoni aktiviseerima ning telefon oli valjuhääldi peal, nii et kõik kuulsid mis toimus ning järsku hakkas mingi muusika tulema teiseltpoolt toru.. Terve pere vaatas üksteisele otsa ning kõik hakkasid samal hetkel tantsima (v.a mina kes ma lihtsalt vaatasin ja rõõmustasin kõigi üle) ja samal hetkel lõpetasid ja hakkasid veel rohkem naerma.. Annalise ütles hästi: "that's the moment when you wish you had a camera randomly recording".. Õhtusöök oli koos Jojo, Marc (hostisa), Elise (hostema), Joy (hostvanemate tütar), Fred (Joy mees), Amara (Joy tütar) ning Annalise (Joy tütar)... See oli lihtsalt nii siiralt naljakas hetk mis tõi päikest siia halli päeva!\nPosted by Liisa Pohlak at 7:04 PM No comments:\nVahva ajastus... Kirjutasin eelmises postituses harlem shake'st ja täna nägin elu24st uudist selle kohta -\nsee esimene video on pricless.\nPosted by Liisa Pohlak at 2:35 PM No comments:\nReedel otsustasime korraldada movie night'i enda pool Jojoga, sest mu hostvanemad on alati, et me võime ikka kedagi siia kutsuda, et meil endal ka huvitavam, nii et lõpuks tegime selle nalja ka siis ära... Peale Amara viis minu ja Jojo poodi, ütles, et käib ruttu kodus, paneb asjad kokku ja tuleb meile järgi.. Ilmselgelt tal läks kauem, nii et me otsustasime hakata kõndima Amara poole, sest tegelikult pole pood üldse kaugel ta kodust, umbes 1 km, nii et ei ole midagi tapvat, sest aega meil ju oli. Jõudsime elamurajooni poole, kus oli juba näha kaugelt Amara maja... Aga 2 koolivenda sõitsid mööda ja ütlesid, et nad ikka viivad meid Amara juurde ära, et väljas ju tapvalt külm (polnud midagi nii hullu)... Igatahes sellega sai tol hetkel väga nalja, aga vahvad koolivennad vähemalt. Kõndides mõistsime Jojoga, et oleme täiesti ära Ameerikastunud, sest tõsiselt imelik tunne tuli sisse, me kõndisime linnas ?!? Vaatasime ümber ringi, ükski teine inimene ei kõndinud kaugemale kui autost ukseni ja tagasi, sest siin inimesed reaalselt ei kõnni, ainult autod. Me oleme ise ka siin juba nii ära harjunud, nii et lihtsalt linnas kõndimine oli tõsiselt veider. Sõitsime siis Amara juurest koju koos Emalee ja Hannahiga. Lebotasime põhimõtteliselt õhtuni välja teleka ees ja sõime :D nii kuue-seitsme ajal tulid Mendoza, Spencer, Wyatt ja Mason ka siia, et filmi vaadata.. 7 ameeriklast, 1 hawailane, 1 sakslane ja 1 eestlane, korralik seltskond. Vaatasime filmi "21 jump street" aga sellega jõudsime umbes poole peale, sest mingi hetk otsustasime hakata harlem shake videoid vaatama... See selline ala gangnam style laadne asi mis siin kohalike seas tuntust kerib... See on lihtsalt üks naljakamaid asju, ja peale seda kui me olime umbes tundaega erinevaid videoid vaadanud youtubest, otsustasime ise ka sellise video teha, aga ma ei tea kas seda tasub siia panna, see liiga haige :D õhtu oli igatahes mega lõbus, aga lõpp vajus natuke ära, sest mingid kutid tahtsid hakata "arveid klaarima" ja sõitsid siia, et mu ühe sõbraga kaklema hakata, aga õnneks nad lahkusid kiirelt ja midagi ei juhtunud... Aga järgmine päev kuulsin, et kui poisid sõitsid tagasi Gowrie'sse, siis oli siiski kakeldud.. Reaalselt, kutid kaklevad siin k-o-g-u-a-e-g. Tõsiselt ei näe pointi sellel..\nüks mu lemmikuid harlem shake videoid :D:D:D me üritame selle koolis ka ära teha\nPosted by Liisa Pohlak at 1:43 PM No comments:\nNeljapäeval, 7. veebruari õhtul oli fotoshuut, ehk cheer photos. Siin käivad kõik kooli tiimid stuudios tiimi pilte tegemas jne, see nädal tegime seda meie. Ilusad 2 tundi veetsime Matthew ema fotostuudios, pole ammu niimoodi naernud, sest seal hakkas väga nalja saama. Meie cheer pildil oli peale tüdrukuid ka meie senior maadlejad. Pildid tehti kolme kaupa ja siis Matthew ema photoshopid kõik üheks pildiks kokku, sest meid oli liiga palju :D minu kolmikus olid Amara ja Douglas. Douglas pidi kätekõverdusi tegema ja meie Amaraga hoidsime oma jalgu tema seljal. Ilmselgelt tegime ka igast lolle pilte, sest meil oli lihtsalt niiii lõbus ja see seltskond, perfect! Tegime buddy pictures'eid ka, mina olin Stephanie, Raeanni, Hannahi ja Amara pildil ja minu pildil oli Maddie :) Lisaks on üks pilt senior poistega kus nad tõstsid mind üles, loodan, et see tuli ilusti välja :D Väljas oli kenasti -5 kraadi ja me pidime oma cheer vormis minema, no thank you!\nbehind the scenes.... Ma tõsiselt tahan näha kuidas need pildid välja tulevad :D aga siin enne Maddie ja Amara buddy picture\nkäisime enne pildistamist süüa ostmas, Amara võttis kassi kaasa, crazy cat lady\nPosted by Liisa Pohlak at 1:21 PM No comments:


KURNATUD ARSTID KAOTAVAD NÄRVID. Patsient: „Arst ütles, et käi põrgusse.“\nArstide halva käitumise taga on sageli kurnatus ülekoormusest. (Pilt on illustratiivne) Foto: Vida Press\nToimetas Sirje Maasikamäe, 8. august 2019 13:01\nKarjumine, sõim, ebaviisakas käitumine – Yle uudisteportaal kirjutab, kuidas kurnatud arstid valavad patsientide peal oma viha välja. Soome arstide liidu arvates on halva käitumise üks põhjusi arstide ülekoormus.\nInimesed ootavad eriti mõistvat suhtumist just arstidelt. Lõuna-Karjala Eksote patsiendiesindaja Tuomas Kumpula kurdab Yle uudisteportaalis, et viimasel ajal on temani jõudnud ebatavaliselt palju kaebusi arstide ebaviisaka käitumise kohta.\nPatsiendid on kogenud vastuvõtul sõimu, karjumist ja viha. On olnud kaebusi, et arst on saatnud patsiendi keset vastuvõttu kabinetist välja või soovitanud põrgusse minna. Üks arst karjus telefonis lähedasele, et patsient pole veel suremas. Mõni patsient pole julgenud närvilisele arstile oma tervisemuredest rääkidagi.\nViimastel aastatel on Eksote patsiendiesindaja arvates halva käitumisega silma paistnud just arstid. Soome arstide liidu sõnul pole selliseid juhtumeid ette tulnud vaid Lõuna-Karjalas, vaid mujalgi Soomes. Halba käitumist ei saa kuidagi õigustada, kuid arstide liidu arvates on halva käitumise taga sageli ülekoormus.\nLiiga suure koormuse põhjus on arstide puudus või võtab arst ise vabatahtlikult lisatööd juurde. Liigne koormus aga tekitab unevõlga ja kurnatust, kuid selline inimene läheb kergesti endast välja ja kaotab närvid.\nArstide liit leiab, et loomulikult ei pea arstile meeldima kõik patsiendid või nende omaksed, kuid kõiki tuleb kohelda professionaalselt ja sõbralikult. Samas on selge, et kui Soomes on 26 000 arsti, juhtub nende sekka igasuguseid inimesi. Arstide liidu sõnul on probleemid lahenenud enamasti vestlusega, mõni on vahetanud ka töökohta.\nPatsiendiesindaja arvab, et temani jõudnud kaebused on vaid jäämäe tipp. Kasvanud on ka kaebuste hulk muu meditsiinipersonali peale. Selline areng on tema hinnangul murettekitav.\nLõuna-Karjala keskhaigla juhataja ei pea arstide halba käitumist suureks probleemiks: vastuvõtul käib kümneid tuhandeid inimesi ja teravaid konflikte tuleb ette harva.\nMeeled 25. aprill 2022 16:33\nMeeled 28. veebruar 2022 06:00\nMeeled 9. august 2019 06:00\nann 9. august 2019 09:48\nEi imestagi. Olin mõned aastad tagasi peale operatsiooni ühes palatis täieliku 74. aastase fuuriaga. Ta rõhus sellele, et tema poeg on ikkagi poliitik. Tegelikult oli ta sapipõie opist juba täiesti parenemas, aga kamandas ja jooksutas arste. Hooldajad teda abistama ei sobinud, õed pidid tulema ja õdede ülesandeid pidi täitma arst ja osakonna juhataja pidi täitma arsti ülesandeid. Ta kamandas ja nõudis kogu aeg kedagi endaga tegelema.\nSee on juba osakonnajuhataja viga, kui töötajaid sedasi kasutada lubatakse, olgu see poeg kes iganes.\nJube 9. august 2019 09:39\nMulle ütles vene keelt kõnelev arst. " Edinstvennõi tšem ja tebja pomogat mogu, eto pomordu davat ! " ja pani oma suure rusika mulle nina alla.\n9. august 2019 12:49\nSelle arsti nie tahaks küll teada.