Hansapank kaupleja teenistuses - Äripäev\nHansapank kaupleja teenistuses\nPeeter Koppel 29. juuni 2001, 00:00\nKauplemiskonto avamine on tasuta, selle omanikuks võivad saada ainult eraisikud. Kauplemiskonto tehingutasud on soodsamad kui tavalisel Hansapanga väärtpaberikontol.\nKauplemiskontot saab avada ainult hanza.neti vahendusel Investori keskkonnas.\nKauplemiskonto abil on võimalik teostada tehinguid USA, Hollandi, Taani, Saksamaa, Soome, Itaalia, Norra, Prantsusmaa, Läti, Venemaa, Rootsi, Eesti ja Leedu aktsiatega, mis on esitatud aktsianimekirjadena börside kaupa. Kauplemiskonto omanikud saavad juhul, kui neid huvitava ettevõtte aktsiat nimekirjas pole, esitada vastavasisulise soovi aktsia lisamiseks nimekirja.\nJuhul kui kuue kuu jooksul pole sooritatud vähemalt 12 väärtpaberitehingut, võib Hansapank kohaldada kauplemiskontole tavalise väärtpaberikonto hinnakirja.\nSamas tuleks tähelepanelik olla, kuna kauplemiskonto igakuine hooldustasu on minimaalselt 50 krooni kuus, 0,3% aastas, ja see võib väikeste summade investeerimise puhul osutuda väärtpaberikonto teenustasust oluliselt kallimaks.


EAS alustas ettevõtjate elektriliitumiste pilootprogrammiga - EAS\nEttevõtluse Arendamise Sihtasutus alustas ettevõtjate elektriliitumiste pilootprogrammi taotluste vastuvõtmist. EAS toetab elektrivõrguga liitumist ja elektrivõimsuse suurendamist Ida-Viru, Põlva, Valga ja Võru maakonnas asuvates ettevõtetes. Toetuse eesmärgiks on stimuleerida majanduskasvu ja luua uusi töökohti.\nPilootprogrammi tingimused kinnitanud riigihalduse ministri Arto Aasa sõnul on toetuse eesmärgiks elavdada Ida-Viru, Põlva, Valga ja Võru piirkonna majandust. „Piirkonna eripära tõttu vajavad siinsed ettevõtjad riigi tuge, et arendada kiiremini tootmistegevust ning luua piirkonda kõrgema palgaga töökohti või kasvatada lisandväärtust,“ ütles riigihalduse minister Arto Aas.\nEASi juhatuse liikme Sille Talveti hinnangul on ettevõtjate elektriliitumiste pilootprogramm oluline mitmel põhjusel. „Programm toetab ettevõtluse arengut Tallinnast ja Tartust väljapoole jäävates regioonides. Lisaks ootame, et pilootprogramm aitab võimendada teisi EASi poolt ettevõtlusele suunatud programme,“ lausus Talvet.\nProgrammi raames toetatakse ainult selliseid projekte, mille elluviimisel tekivad täiendavad piirkonna keskmisest kõrgema palgaga töökohad või suureneb lisandväärtus töötaja kohta.\nPilootprogrammis saavad taotlejaks olla äriühingud, mille tegevusalaks on töötlev tööstus (EMTAK tegevusala kood C), mis on äriregistrisse kantud vähemalt 12 kuud enne taotluse esitamise tähtpäeva ning mille müügikäive 2015. aastal ületas taotletava toetuse summat.\nSooviavalduse esitamine ja lisainfo: http://www.eas.ee/teenus/ettevotjate-elektriliitumiste-pilootprogramm/\nTaotluste vastuvõtmine lõpeb käesoleva aasta 21. novembril.\nTelefon +372 627 9402


Aasta raadiohitid: räppar-investor Genka, pankur-suunalooja Lõhmus, bravuuritar-ärinaine Saagim Kuula väärt saateid!\nSel nädalal jätkasime Äripäevas töökiusu teemaga, oma loo rääkisid eSelveri kullerid ning Asko mööblipoe endised töötajad. Lugejate tähelepanu köitis ka mahukas ja mahlakas ülevaade maffiaprotsessist.\nVaatleja: idanaabri üllatavalt läbimõeldud koroonatoetus\nKuula kell 12: milliseks kujuneb Euroopa majanduse tulevik?\nEkspert: Hiina majandusel on ees rasked ajad\nKiibikriis jätab poeriiulitel kohti tühjaks ja ähvardab hinnatõusuga\nKiibimure on jõudnud Eesti elektroonikapoodideni ning osade kaupade kättesaamine on raskendatud.\nKeskpankurid kardavad, et inflatsioon kestab pikalt\nHapuks läinud aasta viis käsitööõlletootjad miinusesse\nValitsus kinnitas Eesti taaste- ja vastupidavuskava ehk ligi miljardi euro suuruse plaani Euroopa Liidu taaste- ja vastupidavusrahastu kasutamiseks, selle rakendamisega läheb aega veel 3-4 kuud.\nUSA inflatsioon jõudis 5 protsendini\nAnalüütik: pange vaim valmis – sügis toob tõelise buumi\nUSA töötu abiraha taotlejate arv jätkab langust Ilmusid ka esialgsed tööturu andmed\nEesti ootusi ületanud majanduskasv on Euroopas ainulaadne Teise kvartali tõus tuleb oluliselt suurem\nOECD hoiatab vaesuse leviku eest, aga prognoosib Eestile tugevat kasvu Analüütik: Eesti vajab tugevat immigratsiooni\nEesti kontole laekus Euroopast 230 miljonit eurot Raha läheb mulluste koroonakulude katmiseks\nRiigikontroll: MESi toetused ei jõudnud päris abivajajateni Lisatud MESi kommentaar\nEuroopa tegi jaemüügi- ja turismifirmade toetusele tee vabaks\nToorainete suur hinnatõus tõotab jätkuda\nTöötute asutatud firmad teevad teistele elujõuga silmad ette\nSaaremaa suurettevõtja on kriminaaluurimise keskmes Täiendatud kell 19.43!\nTallinna Kaubamaja juhatuse liige Erkki Laugus ütles Äripäeva raadio hommikuprogrammis, et piirangute kadumise ja avamise eel on tunne nagu jõuludel. Samas erilisi allahindlusi ta plaaninud ei ole.


Kuidas ma saan teada, milline on sormede liikme suurus, Kui meeste peenis algab ja enne kui vana?\nLiikme suurus 14\nKuidas ma saan teada, milline on sormede liikme suurus\nKolmandast riigist saabuvad välismaalased, kes tulevad Eestisse õppima või töötama ja kellel ei esine haigusnähte. Seda häiret iseloomustab androgeenide tootmise oluline vähenemine või täielik lakkamine. Kui keegi ise soovib joomisest loobuda, siis on ravimi toimeajal aega oma tervise parandamiseks, taastumiseks, sugulaste ja kolleegide austuse taastamiseks ning tunnete vaheldust kaine elu ja sügava purjusoleku vahel. Praegu ei ole aeg tavapäraseks reisimiseks ega puhkusereisideks. Peenise erektsioon on psühholoogiliste, neuraalsete, vaskulaarsete ja endokriinsete tegurite keerulise koostoime tulemus Erekteerunud peenise kuju, nurk ja suund on meestel oluliselt erinevad. Fotode kuju, kallaku ja suuruse muutmine.\nBronhiit; Selle tulemusena ilmnevad üha enam väljendunud immuunpuudulikkus, uued viirushaigused, mida keegi pole varem kahtlustanud. Papilloomide ja tüükade moodustumise põhjus on papilloomiviirus. Eksperdid märgivad, et ideaalis on vaja lahja toitu, Kuidas ma saan teada suurendada liikme, puberteedieas aastased. Kuid see ei tähenda, et mehed on vanemad need tooted mitte midagi ei tee.\nMõju on kindlasti, kuid seejuures tuleb kasutusele võtta täiendavad meetodid, et suurendada fertiilses asutus. Need vajadused on üksikindiviidi kasvu ja isiksuse arengu käi.\nPaljud folk õiguskaitsevahendeid on erinevad kõrvaltoimed. Mõned koostisosad ebameeldiv lõhn, teised võivad muutuda ajal värvi sõrmede.\nJooniselt selgub siiski transpordi-sidekulutuste järsk kasv vanemas koolieas ja eriti. Kuidas kiiresti kodus stenokardiat ravida: parimad vahendid, meetodid ja Kuidas ma saan teada Hingamisteede kurgus häirib inimest väga sageli, kuid ma ei taha üldse minna haiglasse. Stenokardia on kõige levinum haigus, mida tuleb ravida.\nOn mitmeid ühiseid jooni, mis mõjutavad potentsi: ealised muutused organismis ; Suitsetamine ja alkoholi liigtarbimist ; ülekaalulisuse ; ebaregulaarne seksuaalelu. Laiendada perspektiivis Lisakovsk kuidas suurendada liige ei prinebregaya medetsiny operatsiooni uimasteid suurendada testosterooni liige mis keha inimene võib suurendada 4 korda Methyltestosterone peenise laienemist peenise laienemise kaudu, hüpnoos milline on sormede liikme suurus Hypnosessions audiosessy Mis harjutused peenise laienemist Tribestan kasv liige Osta Cream peenise laienemist Aktau Niinimetatud Kemerovo kuritegelik ühendus on Analüüsitud proovide arvu kasvkellel on au olla Euroopa Politseikolledzhite Assotsiatsiooni liige.\nSissejuhatus skaulusesse; Skautlik meetod; Salgasüsteem; Noorteprogramm haridus terveks eluks — Skautlus täiendab saadud milline on sormede liikme suurus koolist ja kodust. Skautluse liikmete arv on kahekordistunud viimase 20 aasta jooksul ning.\nKärpige juuste kasv. Ravida nahka rahustitega. Kui te kardate protseduuri esimest korda täita, võib salongi külastamine olla hea väljapääs. Tehke protseduur spetsialistiga, küsige temalt seda, vaadake protsessi ise ja kõike korrake kodus.\nTehnoloogia nõuetekohase järgimise korral töötab kõik välja. Rahva abinõud. Tartu Kesklinna Koolis algab koostöö koduga juba enne kooli komitee liige käis koos vanemate või lapsega seda ostmas.\nKuigi vanemate aktiivsuse kasvu võib täheldada kogu Eesti haridussüsteemis. Lae kasv liikme kodus. Isiklik kasv. Relaksatsiooni ja lõõgastumise meetodid ja meetodid. Kui mees on pidevas olukorras, teda abistab lõõgastustehnikad.\nTegutseme töös stressis, kodus, kodus, uudiste vaatamisel televisioonis, interneti sirvimisel, kliiniku külastamisel, kauplustes ja paljudel muudel juhtudel. Selles suhtes on milline on sormede liikme suurus vajadus lõõgastuda. Kuidas kiiresti alandada vererõhku kodus On aegu, kui ei ole võimalust puhata Kuidas ma saan teada minna tööle, ja ei ole aega oodata järkjärgulist, mitme tunni jooksul, survet vähendada.\nTöötavad ja füüsiliselt aktiivsed patsiendid on sageli huvitatud sellest, kuidas vähendada survet kodus lühikese aja jooksul ilma arstiga ühendust võtmata. Kuidas suurendada peenise suurus on kodus - meetodid. Macho Man. Kõige muljetavaldavad näitajad suurenenud liikme lubavad vaid erinevad meetodid kiiret sekkumist.\nGeelipoleerimise eemaldamise meetodid kodus Kaasaegne moetööstus on pakkunud vajaduse eemaldada küünte geeli lakk ja on loonud palju selliseid tööriistu, mis hõlbustavad seda okupatsiooni.\nÄrge unustage, et saate riputatavat sünnimärki eemaldada mitmel viisil, kuid mõnel juhul, pärast naha paksusest eemaldamist, jääb selle nähtamatu osa, millest nevus saab hiljem uuesti Liikmete suumimine. Selleks saate kasutada rasskatnye võimsust või rakendada turvavoolude abil petuniase kasvatamise tehnoloogiat. Enamasti kasutavad nad rassacki kasti. Lilleseemned on valguslikud, st nad vajavad idanemiseks valgust.\nPõhjas Olemas on täis turvast umbes 10 cm ja seejärel virnastatud sibulad lilies, mis kihid eraldatakse üksteisest liiga turba paksus cm. Kott sidumisest tihedalt ja paigutatakse sobivasse konteinerisse või kasti Säilitamise talvel.\nMaisijalg: kodus töötlemise meetodid Mehaanilise toime ja pideva hõõrdumise tagajärjel kummardab jala nahk ja muutub tihedaks. Mais erineb taimede tüükadest selles, et see koosneb surnud ja keratiniseeritud koest ning põhjustab harva. Kuidas vähendada survet kodus: meetodid ja näpunäited. Podagra; Selles artiklis saate teada, kuidas vähendada survet kodus: mida vajate ja mida mitte teha koos kõrgrõhuga.\nMilliseid mittefarmakoloogilisi aineid saab kasutada ja millised ravimid tuleb esmaabikomplekti iga hüpertoonilise raviks hädaabi jaoks. Kodus juuste värvimise peamiseks eeliseks on see, et juuksevärvi saab muuta minuti jooksul ilma kodust lahkumata. See säästab aega ja raha.\nLihtsalt osta värvi. Miinuseks on ka: ebamugav seljaosade värvimiseks, vaja otsida segamiseks spetsiaalseid toite, vale värvide sobitamise suur tõenäosus ja seega negatiivne tulemus. Kui kodus oli istutatud vilkuvad putukad, siis paljud elanikud Kuidas ma saan teada vanaema meetodeid. Kodused abinõud on kõige asjakohasemad, kui on väikseid lapsi või allergiaid. Kinnitatud rahvapärased vahendid korteri koidude milline on sormede liikme suurus kerge või lavendliõli. Putukad, mis söödavad sarvkihist, ei talu nende eetrite lõhna.\nKuidas ma saan kustutada näo juuksed kodus üksi? Meetodid karvade eemaldamine; muul viisil; Mis on õiglane soo ei märganud hetkel karvad tema nägu?\nKuid keegi nad saavad täiesti nähtamatu Kuidas ma saan teada ei põhjusta palju ebamugavust. Näo juuksed naistel on põhjus ebamugavust, kui nad on raske. Kõige tõhusamad meetodid peenise suuruse suurendamiseks ilma kodust lahkumata Liikme suurendamise viise arendavad spetsialistid just selliste meeste jaoks, kuidas neid õigesti rakendada ja kas seda on lihtne teha ise ja kuidas peenist kodus suurendada.\nVäikese liikme tõttu võib mehel olla psühholoogilisi probleeme. Salongi meetodid hõlmavad tavaliselt küünegeeli tugevdamist ja palju muid võimalusi, mida me ka meie artiklis käsitleme. Kuidas kiirendada küünte kasvu kodus Traditsiooniline meditsiin on paljudel efektiivsetel retseptidel arsenaliks, sealhulgas küünte kasvu kiirendamiseks kodus. Kuivatatud kuivatatud kaladel on kõrge toiteväärtus ja toiteväärtus, eriline värv, maitse ja aroom.


Juuli raamaturiiul: "Mõrv kiriklas" - Agatha Christie\n1. miss Marple'i romaan\nOriginaalpealkiri: "Murder at the Vicarage"\nLoo minategelaseks on St. Mary Mead'i vikaar Len Clement. Pärast ärritavat vestlust külakese ebameeldivaima elaniku kolonel Protheroe'ga nendib endast väljas vikaar, et see, kes mõrvaks koloneli, teeks maailmale teene. Mõned päevad hiljem leiab vikaar kolonel Protheroe kirikla kabinetist surnuna. Mees on maha lastud. Paar tundi hiljem tunnistab külakese noor kunstnik, kellel oli proua Protheroe'ga armulugu, et ta tappis koloneli.\nKohaliku politsei kõrval hakkab asja uurima ka miss Marple.\nMa armastan traditsioonilisi krimkasid. "Mõrv kiriklas" on kindlasti üks mu lemmikuid. Ma loen seda ikka ja jälle ning tunnen rõõmu vikaari vaadetest armastusele ja abielule ning miss Marple'i omapärastest kuriteo avastamise meetoditest. Ülejäänud tegelaskond ei jää neile millegagi alla. Loos on hästi kirju kamp ja peale mõrva toimub raamatus veel nii mõndagi kriminaalset. Kuigi mul oli meeles, kes mõrvariks osutub, lugesin raamatut suure mõnuga.\nMärksõnad: Agatha Christie, Eesti Raamat, hinne 5, inglise, krimka, miss Marple\n"How to Marry a Millionaire Vampire" - Kerrelyn Sp...\n"Kas loomad pesevad hambaid?" - Henning Wiesner\n"Surmas surematu" - J.D. Robb\n"The Raven Prince" - Elizabeth Hoyt\n"Iron Kissed" - Patricia Briggs\n"Dark Lover" - J.R. Ward\n"Mallenite needus" - Catherine Cookson\n"Esimene surma..." - James Patterson


50 g või (margariin)\n1 purk *ananassikonserv\nPasha on seekord muffinivormides küpsetatud. Lisandiks ananassikaste.\nEralda munavalged ja -kollased. Haki aprikoosid tükkideks. Vahusta rasvaine suhkruga. Vahustamist jätkates lisa ükshaaval munakollased. Lisa ka kohupiim, jahu ja tükeldatud aprikoosid. Vahusta munavalged ning lisa tainasse. (NB! Kasuta vahustamiseks puhast kaussi ja visplit, sest munavalge ei taha vahustuda, kui seas on munarebu või rasvainet). Kalla tainas rasvatatud muffinivormidesse ja küpseta keskmisel ahjuvõrel 200°C juures umbes 30 minutit, kuni küpsetis on pealt ilusti pruun. Mikserda ananassitükid saumikseriga kastmeks.\nhelena61 15.apr 2006 12:38\nKüpsetuspulbrit võib proovida juurde panna. Umbes teelusika täie. See peaks nad kohevad hoidma. Ja kui Küpsetised valmis, siis ei tahu neid kohe jahtuma tõsta. Ahjuust lahti hoida ja küpsetised seal sees. Siis peaks ta ilusti kohev püsima.\nanetike 26.märts 2005 14:01\nVäga maitsvad kakukesed, aga pärast ahjust väljavõtmist kukusid kokku ja kaotasid sellega oma isuäratava välimuse. Miks?\nmeriketark 09.märts 2005 21:41\nHästi isuäratav ja meeldiv,üritan proovida!


Kirjakeele väärtus: muutumine ja püsimine - Keel ja Kirjandus\nKirjakeele väärtus: muutumine ja püsimine\nRiik vajab kirjakeelt\nKirjakeel selle sõna tänapäevases tähenduses – keele ühtseim, standardiseeritud keelekuju – muutub ühiskonnas oluliseks siis, kui keel peab hakkama täitma valitsemise, juhtimise, töö- ja hariduselu jms ülesandeid. Kui keelel neid funktsioone ei ole, st kui neid funktsioone täidab riigis mingi teine keel, siis ei ole vaja ka kirjakeelt – eraelus võib igaüks kasutada mis tahes oma suhtluskonnas sobivat murde- või kõnekeele varianti. Eestis tekkis vajadus üldrahvaliku, ühtse kirjakeele järele 100 aastat tagasi. Iseseisva riigi tekkimisega muutus kogu avalik ja ametlik asjaajamine, haridus, valitsemine ja tööelu eestikeelseks ning kõigi ametite täitmiseks oli vaja eestikeelset haritlaskonda. Muidugi ei sündinud eesti kirjakeel üleöö koos Eesti riigiga. Aktiivne emakeelne kultuurielu oli tekkinud Eestis rahvusliku liikumise ajal XIX sajandi viimasel kolmandikul. Vabariigi sünni ajaks oli Johannes Aaviku eestvedamisel juba mitu aastat kestnud keeleuuendusliikumine ja Johannes Voldemar Veski oli samal, 1918. aastal Eesti Kirjanduse Seltsi keeletoimkonna ülesandel valmis saanud „Eesti keele õigekirjutuse sõnaraamatu”.\nOmakeelse riigi esimesel aastakümnel kasvas elujõuliseks eestikeelne Tartu ülikool, õigekeelsussõnaraamatute ja õpikute abiga kinnistati ühtne, ühesuguste normidega kirjakeel kogu Eesti jaoks. Seda hakati õpetama koolides, samuti võeti ajalehtede toimetustesse ja kirjastustesse tööle keeletoimetajad. Mõnikord arvatakse, et normikeel tõrjus keeleuuenduse kõrvale. Aga nii see ei olnud. Normitud kirjakeelde ja sõnaraamatutesse leidis tee ka suur osa keeleuuendajate ettepanekutest.\nNormitud kirjakeel ei ole midagi jäika ega muutumatut, mis takistaks keele rikastamist ja arenemist. Me ei saa kunagi öelda, et eesti keel on valmis, et ta on piisavalt viimistletud ja lihvitud nagu hea tööriist ja sellisena alatiseks kasutuskõlblik. Eesti keele kasutamine on samal ajal eesti keele loomine, aga on ka eesti kultuuri loomine.\nMuutumine hoiab keelt värskena\nEesti keel ei saa loodetavasti kunagi valmis. Kui keel enam ei arene, ei muutu ega kaasajastu, siis me võime ta muuseumi panna. Sest maailm areneb eest ära, keel ei tohi maha jääda. Me ju näeme, kuidas uusi sõnu tuleb keelde kogu aeg juurde. Kuna elame mitmekeelses kultuurikeskkonnas, siis on üsna loomulik, et võtame üle võõrkeelseid sõnu ja kohendame nad eesti sõnade sarnaseks, näiteks allutame nad eesti astmevaheldussüsteemile (laikima, meilima, surfama, klikkama) või lisame eesti tuletusliiteid (guugeldama, skannerdama, internetistuma, innovaatiline). Et säilitada emakeele kõla ja omapära, pakuvad keelekorraldajad sageli võõrkeelsete laenude asemele sobivaid eestikeelseid vasteid, nt kommunikeerima asemel edastama, teatama või suhtlema; hashtag’i asemel teemaviide; proaktiivne asemel ennetav, ettevaatav; moderaatori asemel (koosoleku või väitluse) juhataja. Uue mõiste jaoks võib teha ka uue sõna, kõige lihtsam on teha liitsõna, mis sageli seletab ennast ise. Viimases ÕS-is esinevad näiteks eelpension, jagamismajandus, näotuvastus, tänavatoit, viipekaart.\nMõnikord hakkab jõudsalt levima mõni liitsõnatüüp, näiteks uuemal ajal põhine– ja laadne-lõpuga liitsõnad: veebipõhine, internetipõhine, aatepõhine, väärtuspõhine või eriti populaarseks saanud õhinapõhine. Meie irooniasoont toidavad väljendid juustulaadne toode, luulelaadne looming, demokraatialaadne riigikord jts. Kahjuks moesõnadega juhtub sageli nii, et neid püütakse matkida ka siis, kui nende täpse tähenduse peale ei mõelda. Näiteks õhinapõhine tegevus on vabatahtlik tegevus, mille eest palka eriti ei maksta või raha pole tähtis. Hiljaaegu aga ilmus Postimehes töökuulutus, kus otsiti kooli õhinapõhiseid õpetajaid. Siin oli ilmselt küll mõeldud midagi muud: kool igatses vaimustusega või õhinaga töötavaid õpetajaid, vaevalt aga selliseid, kes üksnes õhina põhjal oleksid nõus töötama.\nMõnikord on sõna küll olemas, aga mingil põhjusel vahetame ta teise vastu, näiteks hakkame ütlema trükkima asemel printima või plakati asemel poster või makaronide asemel pasta. Nii esimesed kui ka teised on laensõnad, aga kuna meie kultuuritaust on muutunud, siis võtame üle inglise (või mõnes muus) keeles kasutusel oleva sõna. Sageli võetakse üle otse inglise keelest tõlgitud väljendeid. Näiteks keegi, kes tahtis öelda „mulle ei meeldi”, „ei ole just minu maitse”, tõlkis selle asemel inglise keelest „ei ole just minu tassike teed”. Alguses oli lõbus ja naljakas, siis hakkasid teised inglise keele oskajad seda samuti matkima ja nüüd on see sotsiaalmeedias juba üsna levinud. Või „ta ei ole just kõige teravam pliiats karbis”. Need on praegu veel ainult kõnekeeles või sotsiaalmeedias kasutatavad ja paljudele tundmatud, aga mitmed niisugused väljendid on levinud juba üldkirjakeelde. Näiteks eesti keeles on vana hea väljend „keegi on kellegi mantlipärija”, moodsamad inimesed aga räägivad ja kirjutavad selle asemel juba üsna laialt „kellegi kingadesse astumisest”. Ja „kirss tordil” on vist juba peaaegu välja tõrjunud vana hea eesti väljendi „täpp i peal”. Sellisteks muutusteks pole tegelikult mingit objektiivset põhjust peale vaheldusrikkuse, ja ega me isegi ei tea, kas nad jäävad eesti keelde püsima või on siin ainult juhukülalised. Näeme mõnekümne aasta pärast. Ja igal juhul ei saa me sinna midagi parata. Läheb, nagu läheb. Kui keelekasutajatele meeldib, siis nad hakkavad kasutama, kui ei meeldi, siis unustavad ära. Ei ole erilist põhjust neid ka aktiivselt tõrjuda.\nSeevastu mõned väljendid on küll sellised, mille kohta saab öelda, et parem, kui nad ei tuleks. Need on sellised, millel on juba eesti keeles mingi teine tähendus ja mis seetõttu tekitavad segadust. Näiteks „Päeva lõpuks ehitame selle tselluloositehase niikuinii”. Normaalne eestlane saab sellest aru nii, et õhtuks on valmis. Või „Täna on kultuurisaade OP eetris iga nädal”. Täna ja iga nädal on eesti keeles vastandlikud mõisted. Ka paljud eesti keele sõnadega sarnased soome laenud tekitavad segadust, kui neil on kummaski keeles eri tähendus. Näiteks spordireporterite keeles levinud hävima tähenduses ’kaotama’, kestma tähenduses ’vastu pidama’ või võim tähenduses ’jõud’. Niisuguseid laene tõrjuvad keelekorraldajad küll üsna aktiivselt ja pakuvad nende asemele sobivamaid väljendusviise.\nÜks suur ümberütlemise ja uute väljendite keelde toomise põhjus on nn poliitiline korrektsus – soov hoiduda asjade, inimeste või nähtuste nimetamisel negatiivse suhtumisvärvinguga sõnadest. Kuigi küsimus ei ole sõnas, vaid mõistes, tundub keelekasutajale, et muutes nimetuse ära, muutub ka suhtumine. See ei ole tegelikult mingi uus asi, näiteks juba rohkem kui pool sajandit tagasi soovitas ÜRO hakata mahajäänud maade asemel kasutama väljendit arengumaad. Samuti ei piirdu see nähtus üldse poliitikaga või rahvusvahelise keelekasutusega. Kui meie ajakirjandus ei räägi vaesusest, vaid toimetulekupiirist; ei räägi invaliididest, vaid erivajadustega inimestest, siis võib selle taga näha poliitikute keelekombeid. Kui aga näiteks pornograafia nimetatakse ümber täiskasvanute meelelahutuseks ja prostitutsiooni kutsutakse intiimteenusteks, siis sellel on puhtärilised kaalutlused. Samal põhjusel leiutasid Tartu lähedale tselluloositehase kavandajad hiljaaegu koleda haisu asemele „poliitkorrektse” termini lõhnahäiring. Muidugi sõltub sõnavalik sageli kontekstist: ühe poole luurajad on teise poole jaoks spioonid; ühe poole vabadusvõitlejad on teise poole jaoks mässajad.\nSiingi on vahel tarbetut otsetõlkimist inglise keelest, näiteks inglise tõlkelaenud kõneisik ja vilepuhuja. Kõneisik ei ole ju kõnemehe sooneutraalne vaste nagu inglise keeles. Meil polnuks uut terminit vaja, sest meil on juba sooneutraalsed eestkõneleja, eesträäkija või pressiesindaja. Kui väärnähtuste avalikustajat ei sobi nimetada pealekaebajaks, keelekandjaks või koputajaks, vaid tuleks leida positiivse varjundiga või vähemalt neutraalne sõna, siis võinuks ju kasutada teavitajat, informeerijat, rikkumisest teatajat või lekitajat. Siiski elab vilepuhuja keelekorraldajate pahandamisest hoolimata ajakirjanduses oma elu.\nMuidugi ei ole metafoore või muid kujundlikke väljendeid alati vaja laenata, ka eesti keele sõnamoodustusvahendid võimaldavad isikupärast väljendust ja keelemängu. Näiteks nimetas keegi hiljaaegu Delfis lasteta naisi iibepuudelisteks, keegi teine kutsus sagedase liikmetevahetusega linnavolikogu rahvaste rändlaks. Kultuurikiht on muidugi ka väga oluline – meie saame aru, aga üsna keeruline on teistesse keeltesse tõlkida näiteks selliseid sõnu nagu teemeäralised, rehepaplus või kavalantslus. Sotsiaalmeedias väitis keegi viletsa ilma kohta, et ilm koeratab, keegi teine andis teada, et koeratas terve tunni mööda linna, pidades silmas hoopis koeraga jalutamist. Neid sõnu ei ole üheski sõnaraamatus, nad on sündinud ja elavad oma elu ajakirjanduses või sotsiaalmeedias, aga ega nad sellepärast kehvemad sõnad ei ole.\nSõnavara kasvatamine ja laenamine on loomulik ja see ei ohusta ega muuda meie keele omapära kuigivõrd. Rohkem muret teevad need muutused, mis toimuvad võõrkeelte mõjul meie grammatikaga. Näiteks inglise keeles ei ole käändevorme ja nii levivad ka eesti keeles nimetavas käändes täiendid, nagu Samsung telerid, Kodak filmid, Fiskars tooted, Solaris keskus, Vaal galerii. Alguses firma- ja tootenimedes, aga see kipub laienema, näiteks öeldakse, et elab Lai tänaval, mitte Laial tänaval; vaatab Tartu Uus Teatri etendusi, mitte Uue Teatri etendusi või emakeele päev on neliteist märts, mitte neljateistkümnendal märtsil. Ühelt poolt on need võõrmõjud, teiselt poolt keele lihtsustamine. Keelekasutaja püüab alateadlikult keelt lihtsustada. Keeleteadlased on märganud, et viimasel ajal hakkab meil isegi täissihitise kasutamine vähenema, sihitis seostub üha rohkem vaid osastava käändega, näiteks: Nii saame teada rahva arvamust, selle asemel et öelda Nii saame teada rahva arvamuse. Või veel üks muutus, mida me enam tähelegi ei pane, on see, et eestäiendite asemel on maad võtnud järeltäiendite kasutamine. Rohkem kui sada aastat tagasi kirjutas Eduard Vilde kriminaaljutu „Musta mantliga mees”. Mees mustas mantlis oleks olnud tollases eesti keeles väga võõras. Aastakümneid hiljem aga kirjutas Paul Kuusberg romaani „Inimesed sõdurisinelis”. Keelekorraldajad manitsevad juba ammu, et öelge teatripiletid, mitte piletid teatrisse. Aga ei midagi. Kui 50 aastat on õpetatud, aga tulu ei ole, siis tuleb vist leppida, et keele grammatika on võõra struktuuri omaks võtnud. Mõni muutus võib meile rohkem meeldida, teine üldse mitte, aga ükski muutus ei ole keelele ohtlik, ei sõnavara ega grammatika muutumine. Muutused on paratamatud ja aja jooksul me harjume nendega või hakkab neid omaks pidama vähemalt järgmine põlvkond.\nEesti keel on piisavalt rikas, et seda saab lahedalt kasutada kodusuhtlusest kuni ilukirjanduse ja kõrgteaduseni. Kogu sellest rikkalikust ja hästi kättesaadavast ainestikust on aga vähe abi, kui keelekasutajad sellest ei huvitu. Meie olulisim ülesanne on seista selle eest, et eesti keel oleks võimalikult laialt kasutatav.\nHoolimine hoiab keelt elus\nVäikerahvas on mitte ainult füüsiliselt, vaid ka mentaalselt palju haavatavam kui suurrahvas. Füüsilised piirid ei kaitse ega varja meie vaimset iseolemist, piirideta suhtlus toob kaasa ka niisuguseid mõjusid, mis muudavad suhtumisi ja hoiakuid. Siin on meie emakeelele kaks ohtu. Üks oht on keele kestlikkuse nõrgenemine olukorras, kus osa avaliku suhtluse valdkondi kipub üle minema inglise keelele. Teine oht on see, kui avalik suhtlus ei hooli korrektsest kirjakeelest, ei pea seda tähtsaks ega hoia seda.\nNõukogude ajal oli meil suur probleem, et eesti keele roll ametlikus ja avalikus keelekasutuses muutus üha piiratumaks, osa avalikust elust muutus venekeelseks ja rahvana ei saanud me selle vastu mitte midagi teha. Kui me 1990. aastatel Eesti Vabariigi tagasi saime, siis emakeele kasutusvaldkondade hulk laienes, näiteks vahetas see välja venekeelse asjaajamise kaitseväes, majanduses, kaubanduses, riigijuhtimises. Nüüd vastupidi – eesti keele kasutamine aheneb jälle. Mitmed keelekasutusvaldkonnad majandusest ja kaubandusest kuni teaduse ja popkultuurini kasutavad üha rohkem inglise keelt. Eriti ohtlik kirjakeele arengule on hariduskeele vahetamine. Ingliskeelsete õppekavade hulk Eesti ülikoolides on juba 30% ja riigi kõrghariduse programmi pole isegi sisse kirjutatud põhimõtet eestikeelse kõrghariduse säilitamiseks. Ingliskeelne kõrgharidus tähendab rahvusvahelist professorkonda ja eesti keele taandumist teaduskeelena. Aga haridus- ja teaduskeel on see, mis eesti kirjakeelt elus hoiab ja toidab teisi allkeeli: ajakirjanduskeelt, ilukirjanduskeelt, ametikeelt. Ilma eestikeelse kasutajaskonnata on vähe mõtet ka eestikeelse oskussõnavara arendamisel ja eestikeelsete kõrgkooliõpikute koostamisel, mida riik eriprogrammidega rahastab.\nRahva püsimajäämine ja eneseusk sõltub emakeelsest haridusest. Riigi ja rahva kestmiseks on vaja emakeelset ülikooli, kust kasvab peale uus eestikeelne haritlaskond. Just selles on meie kõrghariduse jõud ja mõte. Haritlane on kirjakeele kandja. Kui eesti haritlase keelelisi väärtushinnanguid kujundab emakeele asemel mingi teine keel, siis on vähe lootust eesti kirjakeele püsimisele maailma täisväärtuslike elujõuliste kirjakeelte hulgas.\nOma emakeele väärtustamine ei tähenda üksnes eestikeelse hariduse eelistamist ingliskeelsele. See tähendab ka seda, et me hoolime korrektsest kirjakeelest, peame seda tähtsaks ja hoiame seda. Siingi võib näha mitmeid ohumärke. Üheks ohumärgiks on mõne aja eest kõne all olnud kavatsus loobuda õigekeelsuse hindamisest emakeele riigieksami mõnes osas. See annaks avalikkusele vihje, et õigekiri ja täpne keelekasutus on üksnes koolihinde teema. Kui hinnet ei panda, siis faktiteadmiste kõrval on väljendusviis ja korrektne kirjakeel teisejärguline. Haridusjuhtidel on ununenud või nad ei ole selle peale mõelnud, et keel on töövahend. Üha suurem osa inimkonnast teeb tööd käte ja masinate asemel keele abil. Eesti keelt hakkab pärast kooli kasutama oma igapäevase töövahendina kümneid või sadu tuhandeid inimesi, kelle töö tulemus on samuti eesti keel. Hea väljendusoskus ja kirjakeele korrektne valdamine on üha sagedamini ametikoha saamise eelduseks. Riik ei tule toime, kui teda igapäevaselt toimimas hoidvad inimesed ei valda korrektset kirjakeelt.\nNiisama ohtlik on hiljaaegu jutuks olnud mõttevälgatus, et ülikooli oleks võimalik pääseda gümnaasiumi lõputunnistuseta, isegi magistriõppesse või doktoriõppesse võiks saada mõnda õppeastet vahele jättes, kui on piisavalt elu- ja töökogemust. Aga ülikoolis või doktoriõppes ei hakka keegi enam kirjakeelt õpetama; vigadeta kirjutamine ja üldse oma mõtete kirjaliku väljendamise õppimine kuulub üldharidusse. Kui seda ei tähtsustata, siis ei väärtustata ka emakeelt. Kui me praegu ütleme, et grammatika või õigekeelsus pole oluline, siis varsti võib keegi väita, et emakeelt pole üldse mõtet sellises mahus õppida, sest laps omandab keele niikuinii kodus.\nNormitud kirjakeel ei ole kellegi kodukeel, kirjakeel on kultuurikeel, selle piirid on keelekorraldusotsustega üsna täpselt määratud ja need normid tuleb selgeks õppida, et haritud inimene suudaks toime tulla oma ülesannetega kirjakeelses tekstimaailmas.\nErinevalt riigi- ja koolikeelest ei saa korrektse kirjakeele kasutamist seadusega juurutada. Kui avalikes tekstides on keelevead, arusaamatud laused, kõnekeelsed ja madalstiilsed väljendid, siis on midagi lahti kirjutaja kultuuriliste väärtushinnangutega, keelekasutaja ei taju vastutust emakeele ees.\nVahel ongi arvatud, et vabas ühiskonnas kirjakeele roll niikuinii taandub kõnekeele või ühiskeele ees. See võib nii olla isiklikus suhtluses ja argielus. Suhtluskeelena ei ole kirjakeelel kunagi olnud eelist kõnekeele ees. Aga töö- ja hariduskeelena on kirjakeel asendamatu, kuni meil on eesti keeles funktsioneeriv riik.\nVäikerahvas peab kõvasti vaeva nägema oma kirjakeele hoidmisega. See ei ela ega säili iseenesest. Eesti keel on Eesti asi, mitte ainult eesti filoloogide või keeleteadlaste asi. Rahvana me elame kultuurikeskkonnas, kus on põimunud mitu keelt, aga me peame vaatama, et aluspõhi oleks tugev. Emakeeleõpe, omakeelne kõrgharidus ja omakeelne kultuur moodustavad just säärase aluspõhja ja nende hoidmisega me hoiame oma vaimset iseolemist – seda, mis meid teiste rahvaste seas eriliseks muudab ja milles Eesti riigi mõte ongi. Omakeelsus on väärtus, sest keel on see, mis meid ühendab. Globaliseerumine ei pruugi tähendada keelevahetust, kui me ise seisame selle eest, et eesti keel oleks Eestis võimalikult laialt kasutatav.


Savisaar läheb rongiga sõitma - Ärileht\nSavisaar läheb rongiga sõitma\nSavisaar tunnistas, et pärast nn Jürgenseni reforme, kui rongiliiklust oluliselt piirati, on selle liiklemisviisiga liiga vähe tegeldud, teatas ministeerium Delfile. “Jääb mulje, nagu oleks rongiühendus põrandaalune tegevus. Ometigi on see väga oluline võimalus ühenduse pidamiseks maakonna keskustega. Tegelikult on rongiliiklus ainus ühistranspordiliik, kus reisijate arv suureneb — eelmisel aastal üle 2%, sel aastal oodatakse reisijate arvu kasvu isegi üle 4%. Tallinn–Tartu kiirrongi reisijate arv kasvab isegi 14–15% aastas.”\nArutati, kuidas tihendada rongiliiklust Kagu-Eestis, samuti kuidas tagada rongide sõidugraafikust kinnipidamine.\n“Eeldus on, et rong oleks kiirem, siis suudaksime vähendada liiklustihedust meie maanteedel,” ütles kantsler Marika Priske.\nSavisaar avaldas kahetsust lagunenud perroonide ja Eesti Raudtee poolt müüdud jaamahoonete pärast. Minister tahtis osta sõidupiletit Tartu jaamahoonest liinile Tartu–Valga ja avaldas kahetsust, et jaamahoone on ikka veel korda tegemata. “Seda peaks küsima ärimees Rein Kilgi käest, miks ei saa ikka veel Tartu jaamahoonest piletit osta,” pahandas Savisaar. “Me ei saa lubada monopoli liikluses bussidele ega rongidele, aga kõigepealt peab rongiliiklus muutuma konkurendiks bussiliiklusele. Selleks on vaja rohkem kiirust reisirongidele, mugavamaid vaguneid ja stabiilset piletihinda,” lisas Savisaar.


Kuidas kaotada kaalu rinnaga toitmise ajal, mõjutamata piimatarnet? Mis on ohutu moistlik kaalulangus\nElemendid, mis moodustavad tõhusa kaalulangetusprogrammi\nMis on ohutu moistlik kaalulangus. Manna pohja dieet kaalulangus\nMitte kõik ei pea olema toiduga. Harjutus kindlasti; see on hea võimalus põleda kaloreid, mida sa sõid, kuid mida ei vaja. Ravimid kehakaalu langetamiseks, retseptid iga etapp on kirjutatud neile, aga sellest hoolimata on raske koostada oma igapäevane menüü. Kõik kõik kehakaalu langetamise kavad ei ole terved, tervislikumaks söömise ja kehalise kasutamise programmid. Kuid nagu enamik toitumise, Kodu dieeti kehakaalu langetamiseks - menüüd, retseptid Juust dieeti kehakaalu langetamiseks - menüü soovitused.\nKui olete tüüpiline See tähendab, et laadite endale palju kaloreid ja kulutate ainult väga vähe, põhjustades pidevat kehakaalu tõusu. Kaalulangetusprogrammi efektiivsuse saavutamiseks peab see sisaldama toitumiskava, mis aitab teil vähendada kaloreid, propageerides madala kalorsusega ja toitaineterikast toitu, sealhulgas täisteratooteid, tailiha, madala rasvasisaldusega piimatooteid ja palju värsket Puuviljad ja köögiviljad.\nRealistlikud ja jätkusuutlikud meetodid. Seal on palju programme, mis aitavad teil kaalust alla võtta; kuid paljud neist kasutavad strateegiaid, mis on väga piiravad ja mida on elu lõpuni võimatu säilitada.\n90 naela kaalulangus 6 kuu jooksul\nNeed piiravad lähenemised kaalulangetamisele võivad tunduda väga paljutõotavad, kuid enamik inimesi, kes neid kasutavad, ei lõpeta kunagi tervet programmi ülekoormuse ja heidutuse tõttu ning paljud isegi võtavad kehakaalu pärast lõpetamist tagasi. Tervisliku toitumise õige tasakaalu aitab leida toidupüramiid. Organism peab toidust saama elutegevuseks piisava koguse energiat kui ka kõik vajalikud toitained.\nTopamaxi kaalulangus: ohutus ja efektiivsus | SingleCare - Narkootikumide Teave | Mai\nFitlapis on tasakaalustatud retseptid, mis on mul küll kodus olemas, Kehakaalu langetamiseks pole treenimine vajalik. Piisab toitumiskava jälgimisest. Menüü tulemusi ja kodus. Retseptid ; istuda raske toitumise ja tempo ise kasutada. Kaalu langetamiseks tuleb muuta nii toitumis- kui ka liikumisharjumusi. Tervisliku toitumise informatsioon.\nNutrasystem on sageli kirjutatud Nutrisystem. See on suurepärane kaalukaotusplaan, millel on klientide rahulolu väga kõrge.\nLiitium Amitriptüliin Lisaks nendele ravimitele ei tohiks Topamaxit võtta koos alkoholiga, kuna see võib põhjustada unisust, suurendada neerukivide tekke riski ja põhjustada metaboolne atsidoos. Metaboolne atsidoos on seisund, kus kehavedelikes koguneb liiga palju hapet ja ravimata jäädes võib see muutuda eluohtlikuks.\nSee on olnud juba üle 30 aasta ja on tõestatud. Kas kiire kaalulangus toitumise kavad hoiavad kehakaalu ära? Ei, mõnel juhul.\nMida kiiremini saate kaalust alla võtta ja seda, kui suured on teie äkitselt katkestatud kalorid, võib see suurendada teie võimalusi saada MORE kaal. Toitumine võib korralikult aidata kaalu kaotamisel. Millised on mõned ideed taimelihakaalu kaotamiseks? Taimetoitlaste kaalulangus võib kasutada mitmeid erinevaid ideesid.\nKuid lihatoodete lihtsalt lihalõikamise akt aitab tavaliselt kaotada kehakaalu. Mis on hea kaalukaotusplaan? Ma ütleks, et iga suupiste jaoks on kaks puuvilja ja töötatakse välja iga päev. Kas läheb samaväärne kaalulangus raputada dieeti, mis on nagu slim kiire ja töötab 30 minutit päevas tõhus kaalulangus kava? Toidukordade raputamine pole kunagi hea plaan, siis võite kaaluda, kui hakkate uuesti süüa tahke toitu.\nKuidas sa kiirust kaalu langetamiseks? Nägemist kaalulangus on lihtne. Hommikul ärkates sööma suhkrut sisaldavaid toitu ja aeglase vabanemisega energiat nagu putru. Siis ei söö enamki kuni õhtuni ülejäänud päevani, siis sööge kiirelt vabastatavaid toiduaineid, et oma energia tagasi ja korrata.\nOlge paastu ajal ettevaatlik, sest kui teie glükoosipood väheneb, siis väheneb teie aju võimsus, nii et hommikul on palju glükoosisisaldust, näiteks kallis! Loodetavasti aitab see abikaasa!\nKaalulangus ideed? Me kõik teame, et ülekaal võib põhjustada mõningaid silmapaistvaid haigusi nagu südameinfarkt, insult, arterioskleroos ja diabeet. Lühikese aja jooksul on kaalu saavutamiseks kaht lihtsat füüsilist sobivust. Saate juhised allpool toodud lingilt: boddunan.\nMis on kiire viis kaalust alla võtta ja kas kiire kaalukaotus on halb mõte? Kiire kaalulangus on kehale raske ja võimatu säilitada. Kõige agressiivsem kehakaalu langus, mida saab saavutada ilma meditsiinilise järelevalveeta ja jääb tervislikesse normidesse, on naela nädalas. Seega vastus teie küsimusele on see, et kui te hindate oma tervist ja heaolu ning soovid püsivat alalist kehakaalu kaotust, ei ole otseteid.\nMida süüa kiire kaalulangus? Puudub spetsiifiline viis, kuid paljud inimesed ei saa väga kiiresti kaotada. Hea tee on regulaarne treenimine ja hea magamisharjumused. Kas Slim Fast võib olla tervisliku kaalukaotuse osa osa?\nJah Slim Fast võib olla osa tervisekaalu kärpimisest, kui see on üks mitmest osast. Parimad plaanid on toitumise ja füüsilise koormuse kombinatsioon.\nNii et kui Slim kiirt kasutatakse mõõdukalt koos tavaliste tervislike toitudega, siis see töötab. Kuid lõpuks peaksite selle lõpuks lõpetama.\nMillised on mõned toitumise kavad kiireks kehakaalu langetamiseks? Saadaval on palju toitumisplaani, mis soodustavad kiiret kehakaalu langust. Enamik neist dieetiest näitab, et söövad kiudaineid rikkaid toite, et nad saaksid end täiuslikumaks ning sooviksid ka palju treenimist ja vett. Mis on hea kaalukaotusplaan pärast rasedust? Kohe pärast minu kätte jõudmist omandasin nii palju. Mis täpselt on kiire kaalulangus plaanid?\nMõned kiire kaalulangusplaanid hõlmavad Jenny Craigit ja Weight Watchersit. Kõik sõltub sellest, kui pühendunud ja Mis on ohutu moistlik kaalulangus inimene kaotab soovimatu kaalu. Kuidas sa kaotad kaalu pärast lapsepõlve?\nKui piirate kaloreid ja tarbite vähem kui kalorit päevas, võib rinnapiima tootmine väheneda 5. Rinnapiima tootmist mõjutav kalorikogus võib naistel erineda. Seetõttu on arst või dietoloog õige inimene, kes soovitab teie üldist tervist arvestavat kalorite vähendamise dieeti. Kuidas rinnaga toitmise ajal kaalust alla võtta, ilma et see mõjutaks piima? Oma dieedil mõne muudatuse tegemine aitab kaalust alla võtta rinnaga toitmise ajal.\nMis on madu dieet ja kas see on ohutu?\nJärgnevalt on toodud mõned näpunäited Austraalia imetamisühingult 9 ning USA toitumis- ja dieetiakadeemialt 5 tervisliku kehakaalu saavutamiseks imetamise ajal. Vältima tühi kalor toiduainete, nagu suhkrulisandiga joogid, karastusjoogid, magustoidud, praetud toidud, rasvane liha jne tarbimine.\nÜldiselt vältige kõrge rasva- ja suhkrutasemega või töödeldud toite. Valige suupisted targalt. Näiteks proovige lisada tervislikke valikuid, nagu täistera toidud, puuviljad ja köögiviljad.\nElemendid, mis moodustavad tõhusa kaalulangetusprogrammi - Elu -


Mida müüvad telefonimüüjad tippjuhtidele?\nMaarit Eerme • 17. aprill 2014\nTelefonimüüjad tülitavad kõige sagedamini ettevõtete juhte ning pakuvad neile erinevaid tooteid ja teenuseid. Vaata, kui palju kellegile helistatakse ja mida on pakkutud.\nBüroomaailma tegevjuht Jüri Ross\nÕnneks ei helistata mulle tihti. Hetkel ei mäletagi viimati, et midagi konkreetset toodet oleks pakutud. 1-2 korda nädalas pakutakse koostööd firmade tasemel ning koolitusi. Viimati ostsin telefoni teel Äripäeva Eesti tippjuhid raamatu. Muud ei tule meelde.Välismaalt helistatakse investeerimispakkumistega ja siin leidsin nipi kiireks vabanemiseks - olen esimese lausega vastanud: „I know why you are calling“ ja selle järel nad satuvad tupikusse.\nPuukeskuse tegevdirektor Atso Matsalu\nTelefonimüüjad ei helista mulle väga tihti, paar kolm korda nädalas. Peab tõdema, et Äripäev on üks aktiivsemaid.Üldiselt ei osta, kuid mõnikord olen mõne ajakirjanduse väljaande pikenduse teinud.\nOber-Haus Kinnisvara juhatuse liige Tarmo Kase\nHetkel ei mäleta, millal mulle viimati telefonimüüja helistas. Kui helistatakse, siis Aasia või Londoni börsimaaklerid.Helistamise tulemusena ei ole ma midagi ostnud.Need tüütud maaklerid on igaüks omamoodi naljakad. Nad üritavad vägisi kontakti liinil hoida pakkudes mida iganes.\nMerit Tarkvara juhatuse esimees Andres Kert\nMulle tehakse keskmiselt kaks müügikõnet päevas. Mille tulemusena olen ostnud reklaampinda erinevatesse väljaannetesse (absoluutne enamus ostudest ja kordub regulaarselt), tööpakkumiskuulutuste avaldamist, raamatuid, ajakirju, koolitusi ja küllap veel igasugu kraami, mis praegu meelde ei tule.Üldiselt püüan telefonimüüjatesse huumoriga suhtuda ja mõnikord ise ka nalja visata. Aga eelkõige tahan professionaalsete helistajate käest õppida.


Teepidu: Me lähme kolmekesi reisile!\nMe lähme kolmekesi reisile!\nKui meil jaanuaris SOS miiting toimus, teatas Eleryn, et ta tahaks märtsis Portugali minna. Sügisel eurotripil käies vaimustus ta just nimelt Lissabonist enim. Kuna ühine puhkus mõnes vahvas Euroopa riigis kõlas ka mulle ja Tuulele ahvatlevalt, ostsimegi lennupiletid üsna pea ära.\nMarsruudiks on meil siis TALLINN-LONDON-LISSABON-AMSTERDAM-TALLINN. Suurema osa ajast veedame Portugalis (seal tähistame ka Eleryni sünnipäeva), Londonist sõidame vaid läbi, Amsterdamis veedame kolm päeva.\nLisaks Lissabonile on meil Portugalis plaanis ilmselt trippida ka Albufeirasse. On keegi seal käinud? Viimasel ajal on Portugal eestlaste seas ju üli populaarne reisisihtkoht.\nMeil on plaanis reisil olles ka vlogida ja palju pilte teha. Kuna ühine paari aasta tagune Londoni reis oli ülilõbus, siis ei jõua ma Portugali minemist enam ära oodata. Õnneks on juba kümne päeva pärast minek!\nKui kellelgi on Portugali või Amsterdami osas soovitusi või lihtsalt lõbusaid meenutusi, siis laske käia!\nLabels: Amsterdam, Lifewithus, Lissabon, Portugal\nHanna-Liina March 14, 2017 at 1:18 PM\nMina olen käinud Albufeiras. Seal on megailusad rannad ja jalakäijate ala, kus on palju baare ja poekesi. Lisaks on niinimetatud noorte tänav, kus on erinevad ööklubid ühe tänava peal.\nLotta March 18, 2017 at 7:00 AM\nUu, kõlab hästi! :)\nPiia Õ. March 17, 2017 at 8:06 AM\nOmg, Amsterdami soovitusi on mul rohkem, kui jaksu neid trükkida! Millal te seal olete? Ma lähen ka aprillis Hollandisse :))\nAga muidu Amsterdamist tasub välja ka sõita, Utrechti, u 30 minutit sealt eemal, maailmaarmas hipsterlinn (kus ma pool aastat elasin, sellest ka nii suur armastus ja agressiivne soovitus). Amsterdamis on ka muidugi super palju lahedaid kohvikuid, nt ise avastasin Instagramist sellise üleni roosa kohviku nagu Sticky Fingers, siis on veel Coffee and Coconuts, Scandinavian Embassy. Muuseumitest on Van Gogh väga lahe ja mitte liiga aeganõudev ja Stedelijki kaasaegse kunsti muuseum on ka väga kvaliteetne (äge maja ka). Kindlasti rentige rattad ja sõitke ringi ja kindlasti minge kesklinnast pisut kaugemale, just kanalite äärde, Vondelparki juurde (maailmailus park) ja De Pijpi.\nLotta March 18, 2017 at 7:04 AM\nAmsterdamis oleme vist 28.-31. märts. Utrecht kõlab ägedana.. peab vaatama, kas mahutame selle oma ajakavasse.\nOMG... ÜLENI ROOSA KOHVIK! Sinna pean küll minema :D Van Goghi tahaks kindlasti tsekkida!\nAitäh soovituste eest ja kui sul peaks midagi head veel meenuma, siis kirjuta aga veel!\nEleryn March 18, 2017 at 2:05 PM\nLotta, väike märkus, reisijuht Eleryn tuletab meelde, et reis kestab 22.-30.märts! Võta kaasa kohver ja hea tuju! :)\nmirjam March 19, 2017 at 1:16 AM\noo, me lähme suvel ka portugali lõunarannikule, nii et paluks siis head ülevaadet, mis seal vaadata ja teha :D


Kontserdikaja: JK: Hanson läks publikule hinge | | Festival Jazzkaar\nKontserdikaja: JK: Hanson läks publikule hinge\nKui mitmed senised Jazzkaare kontserdid on rõhunud detsibellide rohkusele, siis Hedvig Hansoni bändi esinemise kohta 27. aprillil Eesti Draamateatri väikeses saalis seda öelda ei saa.\nKui panna kokku Hedvig Hanson oma tuntud headuses, tõeliselt artistliku oleku ja varjundirohke häälega ning Eesti tippdžässmuusikud Tanel Ruben (trummid), Mihkel Mälgand (bass), Andre Maaker (kitarr) ja Mihkel Metsala (trompet), siis saamegi ühe igati mõnusalt veedetud neljapäevaõhtu. Pisut rohkem kui poolteist tundi möödusid suhteliselt rahulikus tempos maheda ja sulni muusika saatel.\nPubliku arvamust käisid uurimas Ivo Heinloo ja Mari Hiiemäe.\nHelin-Mari Arder, lauljanna: “Mulje on vapustavalt hea, nagu ootasingi. Hedvigil on suurepärane anne laulda mõningaid laule läbi aastate, leides neis kogu aeg midagi uut, tehes uusi seadeid ning laulda sügavalt, sisukalt ja samas väga karismaatiliselt. Bänd oli muidugi ka suurepärane. Hedvig oli särav ja publikulähedane täht seal ees. Kui inimene teeb midagi südamest, siis on see alati tasemel.”\nJohanna (15), õpilane: “Väga hea, vabade maneeridega. Väga hea vaadata. Huvitav ja põnev.”\nMartin (23) ja Virve (19), tudengid: “Väga huvitav ja väga ruttu sai läbi. Väga kaasatõmbav lavakäitumine. Soe, huvitav hääl. Hea kontsert oli. Tasub kuulama tulla teinekordki. Hanson oma tuntud headuses.”\nRuth (30), kodune: “Mulle on Hedvig Hanson alati meeldinud. Külmajudinad tulevad peale mõnust, kui teda kuulad. Tal on kohutavalt hea hääl. Kontserdil on see isegi parem kui plaadi pealt. Muidu on võimalus plaadi salvestamisel hääl heaks töödelda, aga temal on vist kontserdil hääl veel parem. Mõnus looduslaps. Minu arust oli kõik suurepärane.”\nMerike (44): “Kontserdile tulles olin juba veendunud, et saan sellise kaifi, et Reeves jääb varju. Nüüd lähen Reeves´i ka kuulama ja veendun selles. Lähen ja võrdlen! Hedvig on võrratu. Teeb, mida tahab ja tahab, mida teeb. Ta on nii orgaaniline ja vaba, naudib seda, mida ta teeb, naudib seda täiega. Hääl on tal väga nüansirikas. Kõik kokku oli super, parem olla ei saa. Ma olen ülimalt õnnelik, et tulin.”\nMihkel, fotograaf: “Geniaalne nagu alati Hedvig Hansoni poolt. On näha, et seal bändis on kõik professionaalid. Sain täpselt selle, mida ootasin.”


Pirita Majandusgümnaasimi haridusuuendustega tutvusid külalised Prantsusmaalt\nEesti edu PISA testides on meie haridussüsteemi vastu suurt huvi tekitanud ning see on meiegi kooli mitmeid väliskülalisi toonud. 7. veebruaril võtsime vastu Nantes´i piirkonna haridusametnike delegatsiooni Prantsusmaalt.\nEesti hariduse headuse saladust avas arendusjuht Riina Tamm, tehes ülevaate Eesti haridussüsteemist ja Pirita Majandusgümnaasiumi eripäradest. Seejärel tegime tiiru koolimajas, piiludes teel mõnedesse ainetundidesse. Koolimajas liikudes esitasid külalised rohkelt küsimusi nii teele sattunud õpetajatele kui ka õpilastele ning kiitsid hiljem meie laste inglise keele oskust.\nPrantsuse haridusametnike erihuviks oli tutvuda sellega kuidas rakendame digivahendeid õppetöös. Esimese näite said nad koolimaja ringkäigul, kui sattusime teel kooli raamatukokku, 12. klassi inglise ärikeele tundi kus õpetaja Ursula Paaveli õpilased sülearvutites töös olid. Hilisemast tagasisidest saime aru, et mobiilne arvutiklass oli prantslaste jaoks uudne töö korraldamise vahend. Kuid veelgi erilisem oli nende jaoks võimalus osaleda õpetaja Mirjam Hallingu 2. klassi digitunnis. Tegu on tunniga, kus ainetundi rikastatakse ülesannetega, mida lahendatakse digivahendi, antud juhul tahvelarvuti, abil. Külalised Prantsusmaalt kiitsid väga tunni läbimõeldust ja laste aktiivset kaasatust.\nKokkuvõttes hindasid külalised nähtu-kuuldu väga huvitavaks ja ka endale on vahel kasulik süveneda põhjustesse, miks meid hinnatakse.


Kuiv köha täiskasvanud: efektiivne ravi ravimitega - Kopsupõletik May\nKopsupõletik - haiguse algfaasis on iseloomulik tugev köha ja köha rünnakud toimuvad sõltumata kellaajast. Seejärel muutub tugev kuiv köha tootlikuks ja kopsudes tekib põletikuline protsess. Selliste sümptomite esinemisel ei tohiks arsti poole pöördumise viivitus olla. Kombineeritud ravi valitakse radiograafilise uuringu ja laboratoorsete testide tulemuste põhjal.\nBronhiaalastma - selle haigusega kaasneb ka sagedane kuiv köha, sellega kaasneb õhupuudus, rindkere raskus ja võimetus täielikku ohkata. Krampide pideva esinemise korral peaksite alati kaasas olema ravim, mida arst on määranud, ja kasutage seda järgmise süvenemise leevendamiseks.\nviskoosse röga tühjendamine.\nKuiva köha ravimite ja rahvahooldusvahendite ravi\nKöha - keha kaitsev reaktsioon, mis aitab puhastada hingamisteede limaskestasid kogunenud tolmu, lima ja patogeenide eest. Kui köha ei kaasne täiendavate külmade sümptomitega, nimetatakse seda füsioloogiliseks. Sellist nähtust ei tohiks karta - see on vajalik hingamisteede puhastamiseks. Aga kui teil on pikaajaline kuiv köha, siis peaksite olema ettevaatlik.\nMis teeb köha kuivaks\nSelline köha on ebaproduktiivne, röga temaga ei lahku. Köha põhjused võivad olla mitmed tõsised haigused.\nKõige sagedamini on see sinusiit, riniit, sinusiit. Kui ilming ilmneb öösel, räägib see postnasaalsest wicking sündroomist. Kui haigus muutub krooniliseks, liigub ninast väljuv lima mööda neelu tagaosa. Selle tulemusena algab tracheobronhiaalses puus asuvate köha retseptorite ärritus.\nVale kőrv, leetrid, läkaköha\nKummi köha võib olla nii vägivaldne, et see põhjustab oksendamist.\nÜlemiste hingamisteede haigused (gripp, ARVI)\nNormaalse immuunsuse korral hakkab keha ise selliseid patoloogiaid toime tulema, kuid nõrga süsteemiga on vaja antibiootikume ja viirusevastaseid ravimeid.\nFarüngiit, trahheiit, larüngiit on sagedased nõrgestava köha põhjused. Farüngiidi korral mõjutab põletikuline protsess neelu neelu ja larüngiidi, kõri limaskestade mõju. Öösel kasvab haukuv köha. Kui inimene sisse hingab tolmust kuiva õhku - tekib trahheiit.\nTrahhea tuberkuloos, bronhid, kõri on ilmnenud kuiva kroonilise köha, pideva köha, soovimatuse vastu. Suurenenud temperatuuri täheldatakse õhtul ja see saabub subfebrile.\nSelle sümptomi põhjuseks on klamüüdia, mükoplasma. Patogeenid põhjustavad kroonilist bronhiiti, atüüpilist kopsupõletikku.\nPleura haigused, kopsud\nPatoloogiatega kaasneb valulik köha ilma röga tühjenemiseta. Tavaliselt on palavik, valu rinnus, õhupuudus.\nHingamisteede onkoloogilised haigused\nKõri, bronhi ja hingetoru vähk põhjustab mitteproduktiivset köha, mis on juba pikka aega häirinud. Nende haiguste õigeaegse avastamisega suurendatakse oluliselt eduka ravimise ja inimese elu pikendamise võimalusi.\nKorduv aevastamine, rebimine, kuiv köha, nina limaskestade sügelus on allergilise reaktsiooni ilmingud. Tänapäeval on peaaegu igal inimesel allergia toidu, tolmu, loomakarvade või õistaimede suhtes.\nHaigus on üsna tavaline. Tugev, ebaproduktiivne köha koos astmahoogudega muutub eristavaks tunnuseks. See on väga keeruline haigus, mis tekib närvisüsteemi, immuunsüsteemi ja allergiate lisandumise tõttu.\nKöha võib põhjustada haigused, mis ei mõjuta hingamisteede elundeid.\nWorm invasions - nakatumine ascaris viib selle sümptomi ilmumiseni. Ussid tungivad bronhidesse, kopsudesse, hingetoru ja ergutavad köha retseptoreid.\nTeatavate ravimite (AKE inhibiitorid) vastuvõtmine, mis on mõeldud vererõhu alandamiseks ja teiste kardiovaskulaarsete patoloogiate raviks, põhjustavad kuiva köha. Pärast ravi lõpetamist kaob kõrvalnähtude ilming.\nSeedetrakti haigused (söögitoru divertikulaar, refluks-söögitoru jne) põhjustavad köha, mis kulgeb ilma palavikuta. Kodumajapidamiste kahjulikud ained (kloor, pulber) ja heitgaasid on võimelised tekitama köha refleksit.\nLastel esineb külma köha kõige sagedamini siis, kui viirushaigus mõjutab hingamisteid. Koos valulikkusega, nohu. Lapsele võib see sümptom põhjustada järgmisi tegureid:\nmaohape ärritab kõri, läbib söögitoru;\nsigaretisuitsu sissehingamine, majapidamises kasutatavad ained;\ngastroösofageaalne reflukshaigus, kus on oksendamine, tugev süljevool.\nVäikesed lapsed, kellel on uudishimu, nähes uut väikest objekti, püüavad seda oma suhu tõmmata. Sügava hingeõhuga on võimalik, et element siseneb hingetoru, bronhid, mis tekitavad köha. Kogenud arst peaks võõrkeha eemaldama, ei ole soovitatav kasutada iseseisvaid tegevusi.\nKuiva köha füsioloogia\nKöha ebaproduktiivne, mida iseloomustab röga tühjenemise puudumine. See on hingamisteede patoloogia sümptom. Köha sisu võib ilmneda mao sisu söögitorusse viskamise tõttu See on tingitud köha retseptorite ärritusest.\nMeditsiini pahaloomuliste kasvajate (selgroo ja rinnaku vahel) ajal võib inimesel olla ka kuiva pisaravoolu rünnak, mida ei ravita tavaliste mukolüütiliste ainetega.\nÜlekaalulise köha põhjused\nRöga tühjendamisega hakkab patsient taastuma. Kui eksponeerimist ei toimu, jätkub haigus. Kui kuiv köha algab verejuhtmete piirkonnas veresoonte sünteesi häire. See on ohtlik ja kohutav häälekadu.\nÄrritav ja püsiv köha põhjustab sageli vererõhu tõusu, unetust või kardiopulmonaalset rike.\nKui haigus ei kao pikka aega ja hiljem muutub märjaks kõrgenenud kehatemperatuuriga, millega kaasneb halb enesetunne, halb söögiisu, kaalukaotus, võib see tähendada tuberkuloosi arengut. Selline tingimus nõuab kohest meditsiinilist sekkumist.\nKui hingamisteede nakkus või gripp tekitab ebameeldiva köha rünnakuid, tuleb selliseid patoloogiaid koheselt ravida, sest ravi puudumisel võib haigus põhjustada südame-veresoonkonna süsteemi, hingamisteede süvenemist ja oluliselt vähendada immuunsust.\nÕige ravi jaoks määrake valuliku köha täpne põhjus. Selleks peate läbima järgmised uuringud:\nvajalik võib olla gastroenteroloogi ja allergoloogiga konsulteerimine;\nDiagnoosimise perioodil on vaja teada, kas hingamisteedes on tuberkuloosi või onkoloogilisi koosseise.\nSelleks, et ravi saaks tõhusa tulemuse, tuleb rangelt järgida spetsialisti juhiseid ja võtta vajalikke ravimi annuseid. Haiguse peamine terapeutiline eesmärk on kuiva köha muutmine produktiivseks koos röga tekkimisega. Ravi viiakse läbi keerulises, meditsiinilistes preparaatides, folk retseptides, füsioteraapias.\nKülma köha tekkimisel on raviskeem järgmine:\nViirusevastased ravimid (Arbidol, Kagocel).\nMükolüütilised ravimid (Mukaltin, Gerbion, Lasolvan) on suunatud röga harvendamisele ja hingamisteede taastamisele.\nAntibiootikume (tsefotaksime, ampitsilliini) kasutatakse ainult bakteriaalse infektsiooni või pikaajalise tähelepanuta jäetud põletiku korral.\nSeerumivastased ained (Bronholitin, Stoptussin).\nAntihistamiinid (Suprastin, Fenistil) - kui on kahtlus allergilise köha etioloogia suhtes.\nKuidas õppida edukalt kuivale köha käsitsema ja peksma\nTõenäoliselt on ebatõenäoline, et meie ühiskonnas saab kohtuda inimesega, kes kunagi oma elus ei tekiks kuiva köha. See sümptom on iseloomulik paljude nakkushaiguste ja katarraalsete haiguste, allergiliste ilmingute ilmnemisele ning võib tähendada tõsiseid häireid hingamisteede aktiivsuses ja mõnel juhul südame-veresoonkonna süsteemis. Kuiva köha ravi peab olema terviklik ja selle eesmärk peaks olema mitte ainult sümptomite kõrvaldamine, vaid ka selle esinemise põhjused.\nKuiva köha määramine\nKöha on hingamisteede refleksvastus stiimulile. Kuna see võib toimida bakteriaalsete ja viiruslike ainete, erinevate etioloogiate, võõrkehade, mis mingil põhjusel langesid hingamisteedesse, allergeenid. Kuiva köha tekib röga puudumisel või kõrge viskoossusega - organismi rakkude poolt tekitatud vedelikuna, mis on põhjustatud kokkupuutest ärritava ainega. Flegma on mõeldud hingamisteede puhastamiseks, eemaldades mikroorganismid, väikesed tolmuosakesed, mis jäävad hingamise kõrvale, samuti allergiat põhjustavad ärritavad ained. Ebapiisava röga hulga tõttu nimetatakse ka kuiv köha ebaproduktiivseks, see on patsiendi poolt raskem, võib tekkida paroksüsmaalselt, põhjustades ülemiste hingamisteede limaskesta veelgi suuremat ärritust. See on selle erinevus märgtootliku köha suhtes, kus röga väljakukkumise tulemusena paraneb tervis ja taastumine on kiire.\nVäärib märkimist, et noorte patsientide köha on oma omadustega. Köha refleksi nõrkuse tõttu ei suuda laps sageli köhida, mis põhjustab bronhide ja väikeste bronhioolide sisu stagnatsiooni ja aeglase põletikulise protsessi tekke. Sageli võib lapse kuiv ja ärritav köha lõppeda oksendamisega, mis on tekkinud kurgu tagaküljele. Lisaks on laste vanusele iseloomulik sellise ohtliku haiguse, nagu larüngotrahheiidi või „vale rühma” kujunemine, mille peamine kliiniline ilming on kuiva “haukumise” köha tekkimine. Selle protsessi käigus tekib hingetoru ja kõri limaskestade turse ning nende organite lumeenide kitsasuse tõttu lastel tekib lämbumine õhu vaba liikumise kopsudesse rikkumise taustal. Patoloogia esineb tavaliselt varases lapsepõlves ja nõuab kiiret meditsiinilist sekkumist.\nOn palju põhjuseid, mis põhjustavad kuiva köha tekkimist, enam kui viiskümmend neist on näidustatud meditsiinilistes allikates. Kõige sagedamini on kuiv köha tõestuseks viiruse või bakteriaalse etioloogia ägedate hingamisteede haiguste ilmnemisest, mis võib olla kaasasündinud patoloogia, nagu tsüstiline fibroos, ilmnemine mis tahes võõrkeha tulemusena hingamisteedesse. Erinevates olukordades võivad kuiva köha ilmingud omada oma omadusi.\nKöha koos ägedate hingamisteede infektsioonidega võib tähendada farüngiidi, trahheiidi, larüngiidi teket. Tavaliselt esineb teiste katarraalsete nähtuste taustal - kurgu punetus, nina tunne, nohu, nõrkus, palavik. Võib kaasneda kähe, valu neelamisel, kurguvalu, valu rinnaku taga. Soodsa kursiga läheb tavaliselt niiske köha, mille järel taastub. Ebakorrektse ravi, haiguse "jalgadele" või organismi kaitsevõime vähendamise korral võib protsess langeda, mille tulemuseks on bronhiidi või kopsupõletiku raskem ravi.\nParoksüsmaalne, raskesti ravitav, vilkuv hingamine, kuiv köha on iseloomulik kopsakasele, nakkushaigusele, mille vaktsineerimine võib aja jooksul ära hoida. Selle patoloogia kosmeetikarünnak lõpeb sageli oksendamisega.\nSageli on kuiv köha allergilise reaktsiooni ilmnemine mistahes ärritavale ainele, samas kui kaasnevad ilmingud võivad olla vedelikukujulised, nina, aevastamise, sidekesta punetuse, pisaravoolu.\nJärsk, pikaajaline kuiva köha rünnak võib viidata võõrkeha sissetungile, eriti peate olema ettevaatlik selle küsimuse suhtes, kuna väikelapsed jätsid mõnda aega järelevalveta.\nPleuriitile (kopsude ümbritseva membraani põletik) on iseloomulik kuiv ja ettevaatlik köha, millega kaasneb valulik grimace. Selles seisundis võivad kõik liigutused, torso väändused küljele, köha värisemine põhjustada selget valu sündroomi rinnus.\nKöha, looduses paroksüsmaalne, on üks peamisi haiguste, nagu bronhiaalastma, ilminguid. Selles seisundis kaasneb sageli astma ja hingamisraskustega hingamisraskused, krambid tavaliselt esinevad öösel.\nKöha, millega kaasneb vere triibud, võib olla tõestuseks sellistest kohutavatest haigustest nagu tuberkuloos ja kopsuvähk. Verise röga ilmnemisega, samuti pikaajalise köhimisega, millega kaasneb tõsine higistamine, raske nõrkus, kehakaalu langus, enesehooldus on vastuvõetamatu, on vaja viivitamatult arsti poole pöörduda.\nTuleb märkida, et kuiva ärritava köha rünnakud hommikul võivad häirida kogemustega suitsetajaid - nn. Suitsetajate bronhiiti; olla märk südame-veresoonkonna puudulikkuse kujunemisest ja seda võib seletada vere stagnatsiooniga vereringe väikeses ringis; teatud tüüpi hüsteeriate puhul esineb monotoonne perioodiline köha.\nVideo: kuiv köha heli\nKuiva köha ravi tuleb suunata köha põhjustanud põhihaiguse vastu võitlemisele, samuti haiguse sümptomaatilisele leevendamisele. Kuiva köha ammendamisel, mis põhjustab hingamisteede limaskestade ärritust, ilmneb köha refleksile pärssimiseks keskne mõju köha keskele. Hingamisteede puhastamiseks on oluline röga lahjendamine ja selle äravoolu stimuleerimine. Tuleb märkida, et köhavastaste ravimite samaaegne määramine on vastuvõetamatu, kuna viimane stimuleerib röga viskoossuse teket ja vähendamist ning köha pärssivate ravimite kasutamise korral ei välju röga, vaid koguneb hingamisteedesse ja viib pikaajalise põletikulise protsessini.\nKoos raviga soovitatakse füsioteraapia protseduure, te ei tohiks unustada traditsioonilisi ravimeetodeid.\nTraditsioonilised ravimeetodid koos traditsioonilise raviga võtavad kuiva köha ravis väärtust.\nKuiva köha vastu võitlevaid ravimeid esindab suur tööriistade arsenal:\naju köhakeskuse blokeerimiseks on näidatud Libexini, Stoptussini, samuti kodeiini sisaldavate preparaatide kasutamine; lastele nähakse viimaste asemel ette sünkroodisiirup, millel on sarnane mõju, kuid ei sisalda kodeiini ja ei ole sõltuvust tekitav;\nröga vedeldamise jaoks on näidatud mukolüütikumide eesmärk - ACC (atsetüültsüsteiin), karbotsüsteiin, Ambroxol või Lazolvan, Bromhexin, Bronchosen, Solvina; kõige sagedamini kasutatav ravimite vorm on siirupid ja kihisevad tabletid;\ntaimsed preparaadid, mis sisaldavad tüümiani, luuderohi või jahubanaaniekstrakti - Prospan, Gadelix, Herbion kuiva köha vastu, siirup Dr. Theiss, Bronhikum, Tussamagil on väljendunud mõjuv mõju; lagritsat või althea sisaldavatel preparaatidel on kõrge efektiivsus; taimse päritolu tõttu on võimalik neid kasutada raseduse ajal ja lapsepõlves;\nkuiva köha leevendamiseks, millele on lisatud bronhospasm, on näidatud ravimite nimetamine, mis sisaldavad ka bronhodilataatorit - Bronholitina, Theofillina, Ascoril, Berodual;\nKui on kindlaks tehtud, et kuiv köha on looduses allergiline, määratakse antihistamiinid - Tavegil, Claritin, Zodak, kuid neid tuleks kasutada ettevaatusega, kuna üks kõrvaltoimeid on lima tootmise vähenemine.\nPildigalerii: ravimid köha raviks\nTahaksin lisada, et üks tõhusamaid ja proovitud uimasteid, mis aitavad mulle kuiva köha ja kurguvalu, on dr. See on siirupi kujul, mida saavad kasutada lapsed alates kolmeaastastest lastest, samuti imetamiseks mõeldud losengid, millel on erinev puuvilja maitse. Üks ravimiplaat sisaldab nelja losengit ja see kogus on tavaliselt piisav köha kuivaks niiskesse etappi kuivatamiseks. Väga hea on see, et need pastillid aitavad kuiva, lakkamatu köha, mis võib püüda kõikjal - ootamatult - transpordis, koosolekul ja dr Moma resorptsiooniga, et olukorda kiiresti toime tulla.\nFüsioterapeutilised meetodid hõlmavad massaaži, UHF protseduure, ravimite manustamist elektroforeesi ja inhalaatorite abil.\nLihtsaim ja kõige kättesaadavam meetod on massaaž. See aitab soojeneda bronhid ja drenaažimassaaž aitab kaasa röga tühjenemisele. See protseduur on eriti efektiivne laste vanuses, sest lapsed ei suuda endiselt köhida ja löökmassaaži läbiviimine aitab parandada röga tühjenemist.\nKuiva köha massaažitehnika\nKõigepealt pange patsient seljale ja hõõruge oma rindkere nahka libistades, nii et see soojeneb, vereringe paraneb, tagatakse verevool bronhidesse. On vaja vältida naiste piimanäärmete tsooni ja meeste nibusid.\nPöörake patsient kõhule ja samade paaritusliikutustega, et soojendada selja nahka.\nMine selja nahka hõõrudes, suurendades kokkupuute intensiivsust. See etapp kestab 5–10 minutit.\nJärgmine samm on hõõrumine, samal ajal kui massaažiliigutused tuleb suunata kopsude juurtest ülemiste hingamisteede juurde, röga tühjendamise suunas.\nPange pehmend kõhu alla nii, et pea on ribi alla ja peksma. Laste puhul on vaja sõrmeotstega tegelemiseks täiskasvanutel kasutada peopesa serva.\nVideo: dr Komarovsky löögis massaažist lastel\nTeine suhteliselt tõhus füsioteraapia meetod on elektroforees, mille abil on võimalik manustada ravimeid aktiivses vormis (näiteks kaltsiumkloriid), parafiinirakenduste määramist rinnale.\nKuiva köha ravist rääkides tasub mainida sellist efektiivset meetodit kui sissehingamist. Ravimite sissehingamisel langevad nad otseselt hingamisteede limaskestale, aitavad kaasa bronhospasmi kiirele kõrvaldamisele, röga lahjendamisele ja selle aktiivsele eritumisele.\nSissehingamine võib toimuda tavapäraste auruinhalaatorite abil, samuti kasutades spetsiaalseid "nebulisaatorite" seadmeid, milles kompressiooni või ultraheli ajal esineb ravimite lagunemine kõige väiksemateks osakesteks, mis kergesti sattuvad kitsamate bronhide seintesse sissehingamisel. Sissehingamise võib läbi viia Borjomi tüüpi leeliselise mineraalveega, aga ka mukolüütikumide, antiseptikumide ja fütopreparaatidega (näiteks Lazolvan, Furacilin, Rotocan). Suurim efektiivsus on bronhilõõgastite sissehingamisel astma kuivade köha rünnakute ajal. Inhalaatoritena kasutatakse selliseid ravimeid nagu Berotek, Berodual, Ventolin. Mitmete erinevate gruppide kuuluvate ravimite sissehingamisel näidatakse esmalt bronhodilataatorite, seejärel röga lahjendavate ravimite sissetoomist ja lõpuks antiseptilist toimet.\nNebulisaatori abil on võimalik manustada sissehingatavaid bronhodilataatoreid, röga lahjendeid, seda on mugav kasutada nii täiskasvanutele kui lastele.\nOn olemas palju traditsioonilisi meetodeid kuiva köha ravimiseks, mis põlvest põlve edasi antakse.\nJooge rohkelt sooja piima, lisades väikese koguse sooda, selleks võetakse üks tl mett ja pool tl soodat klaasi sooja piima kohta, lahus segatakse ja võetakse kolm korda päevas.\nMaitsetaimede eemaldamine - tüümian, lubja õis, ema-ema, lakritsa, jahubanaan ja medunitsy. Selleks võtke 1 supilusikatäis iga kuivatatud ürdi, valage kuum vesi, keedetakse ja keedetakse 3 minutit. Sööge 200 ml päevasel ajal, kui soovite lisada mett.\nKuiva köha tõhusaks abinõuks on viigimarjade piimapulber, selle valmistamiseks kasutatakse 4-5 viigimarja puuvilja kohta piima kohta, pärast puuviljade keetmist sõtkutakse kahvliga ja tarbitakse soojalt.\nTõesti vitamiinide ladu ja üks parimaid marju, mida kasutatakse köha raviks, tunnustatud viburnum. Viburnum keetmise valmistamiseks valatakse keedetud veega 1 supilusikatäis marju ja keedetakse 10 minutit, seejärel lisatakse mett maitsele (umbes kolm supilusikatäit), laske sel keeta ja võtta 100 ml kolm korda päevas.\nInimesed on ka väga populaarsed siirupid, mis on valmistatud mustast redis koos mee, hobuste lehtede, värske porgandimahla ja mee lisamisega, võtavad nad ühe supilusikatäie kolm korda päevas. Selleks võtke rõigas, nuga teeb süvendi ülaosas, mis on täidetud meega. Mõne aja pärast aitab mesi kaasa redisimahla vabastamisele, mida tuleks kasutada köha ravimina. Jahvatatud siirupi valmistamiseks võtke 300 g värskeid lehti ja 1 kg suhkrut ning valage need kihtidesse. Siirup hakkab moodustuma umbes kuu jooksul, see tuleb tühjendada eraldi konteinerisse ja tarbida köha kolm korda päevas supilusikatäit.\nMõned allikad soovitavad sinepipulbri paigutamist sokkidesse, panna neid ja ööbida nii, nagu teised köha, viitavad küüslaugu mahla hõõrumisele üleöö.\nTõenäoliselt on kõige tuntum kuiva köha ravimeetod kuumade kartulite aurude sissehingamine, mille jaoks kartuleid keedetakse kõigepealt “ühtlaselt”, siis katavad nad peaga rätikuga ja hingavad selle auru 10–15 minutiks.\nKuuma kartuli aurude sissehingamine on üks tuntumaid traditsioonilisi meetodeid kuiva köha ravimiseks, kuid see on vastunäidustatud kõrgendatud kehatemperatuuril.\nKuiva köha tüsistused\nOleme juba otsustanud, et kuiv köha ei ole haigus, vaid ainult paljude haiguste sümptom. Seega, kui me räägime kuiva köha ravist, siis me mõtleme selle üleminekule produktiivsesse faasi. Kui haigust ei saa algstaadiumis peatada, on võimalik põletikulist protsessi „alandada” ja viia see bronhidesse ja väikseimatesse bronhioolidesse. Kõige tavalisem tüsistus on bronhiidi ja kopsupõletiku teke, juhul kui pleura on protsessi kaasatud, räägivad nad pleuriidist. Kui köha kestab kauem kui kolm nädalat, kaasneb tõsine higistamine ja kaalulangus, mis võib viidata tuberkuloosi esinemisele. Öise pikkuse hingamisrünnakute ilmnemine, mis on raskendatud väljahingamisega, võib olla märk algsest bronhiaalastma.\nEnnetuslikel eesmärkidel on vaja rakendada meetmeid, et tugevdada organismi kaitsemehhanisme gripiepideemia ja ARVI epideemia ajal, et vältida inimeste massilist kokkutulekut, mitte ülejääki, mitte haigust "jalgadel". Kui nädala jooksul pärast ravi ei muutu kuiv köha tootlikuks, on vaja konsulteerida täiendava uurimise meetodeid määrava arstiga. Erilist valvsust tuleb teostada, kui köhimisel täheldate vere jälgi, mädanenud lõhnaga, kui köha püsib mitu nädalat ja sellega kaasneb märgatav nõrkus, higistamine ja kaalulangus. Sellises olukorras on viivitamine lihtsalt vastuvõetamatu.\nKuiv köha on paljude haiguste ilming, sageli on selle vastu võitlemine üsna raske ülesanne. Samal ajal on vaja meeles pidada, et mitte niivõrd köha, vaid ka selle väljanägemise põhjust. Kuiva köha sümptomite pikaajalise säilitamise korral on vajalik kohustuslik ja kohene meditsiiniline konsulteerimine.\nKuidas teha köha redis beebi?\nKilpnääre reguleerib suurt hulka elutähtsaid protsesse inimkehas. Kui sa äkki hakkasid häirima ebamugavust kurgus või kilpnäärme piirkonnas, tuleb kiiresti konsulteerida endokrinoloogiga.\nMiks kõrvad pärast basseinis ujumist haiget teevad


Oma turul on palju ettevõtteid, kellel on mitu aastat kogemust, mis on huvitatud majanduslikust ventilatsioonist ja õhufiltratsioonist. Nende esimene spetsialiseerumine on eemaldada tolmu, suitsu ja alkohole erinevates tööstusharude praktikavaldkondades. Ta pakub samasugust ohutuse ja turvalisuse kogemust, et ehitustööd toimivad tõhusalt tööasendis väga pika kasutusea jooksul.\nKvalifitseeritud töötajad, kellel on tehnilised teadmised, tagavad täieliku ja usaldusväärse klienditeeninduse, alates probleemi esitamisest kuni selle lahenduseni. Suured ettevõtted ei ole seotud mitte ainult spetsiifiliste filtreerimis- ja ventilatsiooniseadmete tarnimisega, vaid eelkõige spetsialistide nõuetega kohandatud ja kulutõhusate tehnoloogiliste lahenduste rakendamise kohta. Samal ajal saavutatakse innovaatilised IT-süsteemid kõrge efektiivsuse saavutamiseks ka olemise ja tootmise osas. Töötajate kvalifitseeritud töötajad tagavad väljakujunenud nõuetele ja Euroopa väärtustele vastavate projektide arendamise.\nMeeskond pöördub praeguse valdkonna kogemustega ekspertide poole, ka tehnilise nõustamise alal, samuti masinate paigaldamise ja montaaþiga. Ja keerulistel juhtudel, mis soovivad prototüübi uuringuid, teevad nad koostööd kõige sobivamate uurimiskeskustega.\nTolmueemaldussüsteemide projekteerimine on tolmu eemaldamise protsess, kus lahendused on kohandatud vastavalt kliendi vajadustele, tagades alati parima hinna / rühma suhte. Projekti kõigi tegevuste oluline põhimõte on alati hea kaasaegseima seadusandluse ja normatiivsete määrustega hügieeni, usalduse ja töökoha valdkonnas. Loomine toimub ka uuenduslike masinate ja tugeva tehnoloogia abil, et tagada parimad tootmisstandardid ja seadmete pikk eluiga.\nDexter toostuslik tolmuimeja


Rafting ja kanjoning – kaer.ee\nKui me 19. novembril Katmandusse jõudsime, siis esimeseks missiooniks sai matkaasjade kojusaatmine. Kargofirmade silte näeb Thameli tänavatel palju, aga Internetis levivad jutud kogemustest, kus pakisaatmisfirma on tegelikult asjad endale jätnud ja hiljem maha müünud. Seega otsisime taga ühte firmat, mis tundus juttude põhjal usaldusväärne, aga üles seda ei leidnud. OpenStreetMapis märgitud asukohas seda polnud ja Google Maps juhatas meid ka kaugemale suvalisse kohta. Pärast kasutut edasi-tagasi jalutamist leidsime ühe teise firma, millel oli korralik kodulehekülg ja head arvustused (http://directwaycargo.com/).\nNende kontor oli päriselus muidugi päris konku ja oma kojusaadetavad asjad pakkisime ülitihedalt ühte pappkasti kuskil teise korruse urkas. Aga tüüp rääkis täitsa asjalikku juttu. Valisime variandi, kus asjad lennutatakse mitme lennukiga Londonisse, kuna seal pidi tollist lihtsamini läbi saama (nt Saksamaaga pidi rohkem probleeme olema). Kui asjad Londonisse jõudsid, siis saime ka tracking koodi. Nüüd, natuke vähem kui kolm nädalat hiljem, on asjad ka kenasti kohale jõudnud.\nHind oli umbes 10 dollarit kilo kohta ja kokku tuli meil tervelt 16 kilo. Põhilise massi lisasid matkasaapad, magamiskotid ja sulejoped. Ning Karmeni suur seljakott ehk et edaspidi reisime vaid ühe äraantava pagasiga, mis odavlennufirmadega (nagu AirAsia) lennates võiks rahalist säästu pakkuda.\nPäeva teiseks missiooniks oli järgmisteks päevadeks omale aktiivse tegevuse leidmine. Paari variandi kaalumise ja mõningase meilisuhtluse järel erinevate firmadega astusime lõpuks sisse Paddle Nepali kontorisse. Sealt väljudes oli meil olemas kanjoningi tripp järgmiseks päevaks ja kolmepäevane raftingu ekspeditsioon kohe pärast seda.\nKanjoningi läksime tegema Jalberi kanjonisse, mis asub umbes poolel teel Katmandust Pokharasse. See sobis meile hästi, kuna meil oligi plaanis liikuda oma puhkusega mõneks päevaks Pokharasse. Peab ütlema, et Nepaali kahe suurima linna vahel ei ole neljarealist kiirteed. Pigem on tegemist keskmäestiku teedega, mis pealegi on halvas seisukorras. Linnulennuliselt 140 km läbimine võtab suure bussiga aega kuskil 9 tundi, sõltuvalt ummikutest.\nKanjoningikohta läksimegi suure “tourist” bussiga, kuhu turismifirma oli meile kohad ostnud. Ilmselt on Nepaalis läbitavaid kanjoneid palju, aga Jalberi on populaarne just asukoha ja ligipääsetavuse tõttu, asudes kohe autotee ääres. Sest buss liikus tegelikult vist Chitwani, aga pani meid lihtsalt tee peal maha. Kohale jõudsime me küll suure hilinemisega ehk natuke pärast lõunat kell 7 hommikul alustanud bussiga. Ülejäänud osa grupist, kes oli kohale tulnud teiselt poolt, Pokharast, oli tegevusega juba alustanud. Õnneks oli meil vastas üks giid, kes olevat vähemalt kolm korda bussijuhile helistanud ja saanud alati vastuseks “kohe-kohe”.\nAga katki polnud midagi: nüüd oli meil kahepeale oma giid ja me ei pidanud järjekorras ootama, kuni kõik järgmise etapi läbi teevad. Mööda teed üles suure kose ehk kanjoningi alguspunkti poole liikudes rääkis giid, et ta olevat Katmandus elanud, aga seal läks liiga ebameeldivaks ära (Katmandu on ühe veebisaidi andmetel õhureostuse poolest maailmas kolmas). Seejärel kolis ta puhtama mägiõhuga Pokharasse, aga ka sealgi olukord järjest halveneb ja nüüd elab ta kanjoningi koha lähedal. Samas, ka seal oli õhk väga vinene, aga suures osas vist hiinlaste ehitatud all mööda jõeorgu kulgenud (päris hirmsast) teest tulnud tolmu tõttu. Samuti ütles ta, et sõitke ikka “tourist” bussiga, sest kuigi kohaliku mikrobussiga saab kiiremini kohale, siis veel suurema kihutamise tõttu on nendega ka palju õnnetusi. Või nagu väidavad kleepsud osadel autodel: “Slow drive, long life”.\nIgatahes, kanjoning tähendab vististi sügava ja kohati üsna järsu voolava veega kanjoni läbimist. Seljas olid meil kalipsod, samuti päästevest ja julgestusvöö koos tagumikukaitsmega ning jalas kinnised märjajalanõud. Kanjoni läbimisel võib sõltuvalt olukorrast kasutada erinevaid tehnikaid: sügavasse vette hüppamine, madalasse vette hüppamine, mööda looduslikku renni alla libistamine (nagu veepargi torus), mööda järsemat renni või seina selili koos köiega allalaskmine või siis tavaline mööda köit laskumine (selg, külg või pea ees).\nVette hüppamine pole mulle kunagi eriti meeldinud, nii et see oligi ilmselt minu jaoks kõige suuremat väljakutset pakkunud element. Esimene hüpe kohe alguses oli küll suhteliselt madalalt (mitte üle 4 meetri) ja hilisema ja kõrgema teise hüppe asemel (kus lisaks tuli korralikult hoogu võtta, et mitte selga ära lüüa) valisin kohe kõrval olnud tagumikul laskumise. Madalasse vette hüpe oli aga midagi, mida polnud varem kohanud. Ehk siis paari meetri kõrguselt tuli hüpata vette, mis oli ehk puusasügavune. Tehnika nägi ette seda, et jalad olid ette sirutatud ja selg taha kallutatud. Niimoodi lamedalt vette kukkudes põhja ei puudutanudki ja vette prantsatamise löögi võtsid enda peale päästevest ja tagumikukaitse.\nMõnes kohas on voolav vesi kivisse uuristanud renne, kust saab edukalt alla lasta. Erinevalt veepargist on need küll üsna robustsed, nii et kohati võivad need hoogu peatada või võib erinevaid kehaosi veidi ära lüüa. Lõpus võib olla näiteks tore kukkumine väikesesse looduslikku basseini. Ühest ägedamast seinast lasti meid küll köie otsas nagu kartulikotti alla, aga elamus oli seegi.\nMööda köit laskumist oleme varem palju teinud, nii et see tuli nobedalt välja. Laskumisvahendina kasutatakse siin kaheksat ja asendis, kus hõõrdumine on väiksem (kuna muidu ei taha märg köis sealt hästi läbi minna). Laskumist lastakse täiesti endal teha, kuna köie alumist otsa hoiab teine instruktor, kes on valmis köit vajadusel ruttu pingule tõmbama (mis peaks kaheksa köiele kinni kiilutama). Veidi harjumatu oli küll laskumise lõpufaas. Nimelt, kuna kose lõpus on sageli väike koobas, siis on oht ettevaatamatult laskudes pendliga sinna sisse lennata ja end ära lüüa. Seega tuli paar meetrit enne lõpubasseini käed köielt täiesti lahti lasta ja vabalt vette kukkuda.\nKuna harjumuspärases laskumisasendis laskumine ei pakkunud ehk kõige suuremat elamust (kuna kosk, mis mööda laskuti, polnud ka ehk kõige suurem), siis järgmine kord avaldamise soovi minna pea ees, nagu eriväelane. Tuleb tunnistada, et niimoodi alla tatsates nägi meie liikumine välja kõike muud kui eriväelase oma 🙂 Osalt kerge hirmu tõttu, aga osalt ka seetõttu, et liigutuse olid sedapidi võõrad ja ei saanud päris hästi aru, mida ja kuidas tuleb liigutada.\nKui nüüd kellelegi tundub, et me tegeleme millegi väga ekstreemsega, siis päris nii see siiski pole. Okei, ekstreemne oleks see tõesti siis, kui me läheks ise sinna ja hakkaks midagi leiutama. Aga tänapäeval on erinevad sellised tegevused pakendatud seiklusturismi pakkumistesse, kus objektiivsed riskid on viidud miinimumini ja millega saavad hakkama väga erinevate võimetega inimesed. Aga vale oleks siinkohal kurta – kui see poleks nii, siis oleks meil kanjoning jäänud tegemata.\nEi ole kindel, kas ma tahaksin seda uuesti teha. Ma arvan, et täitsa tore oleks teha midagi sarnast, aga matkalaadset, kus läbitav vahemaa oleks suurem, avastamist rohkem, saaks ise köisi organiseerida ja elemente oleks hõredamalt. Tegelikult saab kanjoningi teha ka erinevates kohtades Euroopas, aga me pole lihtsalt varem selle otsa sattunud. Kanjoningi hind siin Nepaalis oli tegelikult täiesti lääneeuroopalik. Igatahes lisas kolmetunnine kanjoning vürtsi päeva, millest muidu oleks kujunenud vaid tüütu bussisõidupäev. Teised aga tegid selle tripi edasi-tagasi Pokharast ja ma ei ole kindel, kas sedasi tehes oleks see tegevus väärt kogu seda bussis loksumist.\nJärgmised kolm päeva nägid ette raftimise “ekspeditsiooni” Kali Gandaki jõel Pokharast natuke läänes. “Ekspeditsiooni” selles mõttes, et me kolmel päeval liikusime järjest mööda jõge alla, kahel ööl ööbides liival jõerannas, tassides kogu vajaminevat paatides kaasas.\nKali Gandaki jõgi voolab samanimelises orus, mida võib tahtmise korral pidada maailma kõige sügavamaks oruks. Nimelt tõuseb jõe vasakkallas Annapurna mäeks (8091 m) ja paremkallas Dhaulagiriks (8167 m). Põhjus, miks selline org on kujunenud, peitub selles, et Himaalaja jõgede Tiibetist põhjast lõunasse kulgevad sängid on tegelikult vanemad kui Himaalaja mäestik ise. Ehk siis, sellal kui mäed kerkisid, voolasid ja uuristasid jõed oma sängi edasi ja ei muutnud oma suunda. Sel põhjusel ei tekita maailma kõrgeim mäestik põneval kombel ka veelahet.\nAga kas ses orus olles tekib ka tunne suurest orust või on kaldad liiga lauged, seda me teada ei saanud – me sõitsime sellest kohast veidi allpool rahulikemas vetes. Alustasime Baglungist mõned kilomeetrid allavoolu ja lõpetasime enne Kali Gandaki hüdroelektrijaama. Kilometraažiks kujunes esimesel päeval natuke alla 8 km, teisel päeval 28 km ja kolmandal päeval 10 km. Esimese ja viimase päeva kilometraaži tõmbas loomulikult alla transport ehk juba tuttavad loksumistunnid Nepaali bussis.\nReaalselt pikalt mõlama edasiliikumise eesmärgil pidi ainult kolmandal päeval, kuna hüdroelektrijaama tamm oli püsti. Muidu oli vool piisavalt kiire, et sai rahulikult kulgeda enamiku ajast, ainult kärestikes kiiremaid mõlamissööste tehes. Jõe kategooriast rääkides, siis reklaami järgi pidi meie lõik olema III+/IV-, aga kuna meie käigu ajal enam vett palju polnud, siis neljaseid lõike me vaevalt nägime, pigem II/III. Kategooria I tähendab hästi kerget ja kategooria VI ebamõistlikult rasket. Aga esimeseks korraks oli III täitsa piisav. Muidu oleks ehk liiga ära ehmatanud.\nEsimesel päeval oli kaks korralikku kärestikku: väikevend ja suurvend. Väikevend oli üldse vist esimene kärestik, mille läbisime ja see läks kuidagi ootamatult märkamatult. Suurvenda me ei läbinud, vaid tassisime asjad ringiga ja giidid läbisid kärestiku kahekesi raftis olles. Nimelt olla seal varasemalt õnnetusi olnud.\nTeisel päeval vist enam nii vingeid kärestikke polnud, aga giid tegi siis ise olemise ekstreemsemaks: sõitis meelega kividesse ja külg ees lainetesse ja aukudesse. Vett pritsis ja tore oli. Ühes leebemas kärestikus öeldi, et “swimming time” ehk et võis paadist vette ujuma minna. Ma läksin küll alles vahetult pärast kärestikku vette hulpima. Liikuvas vees, mis erinevates kohtades veel pealegi erineva kiirusega liigub, oli päris veider teiste aluste suhtes kulgeda.\nKolmandal päeval istusime Karmeniga päris ette (me muidu olime olnud teisel ja kolmandal kohal). Ees olles pritsib ja kõigub rohkem ja on raskem end kinni hoida. Seda viimast ma ei olnudki ees positsioonil harjunud tegema ja mitte väga hullus kohas lendasin ootamatult tagurpidi vette. Peaaegu sama kiiresti sain küll ka paati tagasi. Kolmanda päeva lõpus läks vesi täitsa rahulikuks ära, nii et proovisime erinevaid tasakaalumänge, mis paratamatult lõppesid vette kukkumisega. Nii et kõik said külma vee ära proovida. Teine paatkond proovis ka rafti ümber ajamist ja selle tagasi püsti saamist. Retke enda ajal seda kellagagi ei juhtunud.\nPeab ütlema, et voolavast veest hirmsam oli jõe kallastel toimunud inimtegevus. Nimelt käis ühel hetkel ilge litakas ja meist allavoolu hakkasid vette sadama suured kivilahmakad. Meie giididel olid kaasas viled, mida kasutades nad meie kohalolekust kuskil üleval asunud tee-ehitajatele üritasid teada anda ja seejärel läbisime kiirelt selle lõigu.\nRaftimine ise on meeskonnatöö. Midagi keerulist seal pole, tuleb lihtsalt ülemuse ehk taga istuva tüürija käsku kuulata. Ja selle juures ise mitte vette kukkuda. Käsuks võib olla näiteks see, et kõik mõlavad edasi või parem pool mõlab tagasi ja vasak edasi või parem pool peab vasakule hüppama, et vältida paadi ümberminekut. Seda viimast oli päris raske täita, sest kui paat hakkas ümber minema, siis olid ise seal juba kägaras all ja vette vajumas. Õnneks kaasas olnud mittealgajast abiline viskas end ilusti vasakule poole risti üle rafti pikali ja raft jäi ilusti õiget pidi.\nLaagrites olles ööbisime suurtes kaheinimese kolmnurksetes vanakooli telkides, võimsate roostetanud vaiadega, mis ka liivas püsisid. Täitsa mugav oli, kuigi esimese öö veetsin iga tunni tagant oma väga lahtise kõhuga vetsu vahet käies. Täpselt ei teagi, kust mul selline kole bakter õnnestus hankida, sest Karmenil polnud häda midagi. Vets muidu oli auk liivas ja ehitatud aerudest ning riidest. Kes vetsu läks, võttis aeru otsas olnud kiivri kaasa. Siis teised teadsid.\nIgatahes, õnneks kõhuhädadega järgmisel päeval märkimisväärset nõrkust ei kaasnenud ja ainult hommikusöögi tuli vahele jätte ja lõunaks sõin vaid saia. Kuigi natuke ettevaatlikum olin ehk et vette ujuma minemisega viivitasin. Toidust rääkides, siis süüa tehti meile gaasipliidil ja sai väga maitsvaid euroopalikke toite. Ning mõlemal õhtul häid kooke, eriti olusid arvestades. Kokk püüdis jõest ka päris suuri kalu, aga seda nad meile igaks juhuks ei pakkunud.\nSeltskonnast rääkides oli meid raftidel kokku 9 klienti (peale meie iisraellased, sakslased ja austraallased) ning üks austraalia mees, kes muidu põhiliselt paraglaidimisega tegeleb, oli ühinenud kajakiga. Nimelt võivad kogenenumad kajakitajad nende retkedega soovi korral liituda. Šotlasest fotograaf oli ka ühinenud kajakiga. Kahel raftil oli giid ja üks abiline ning kolmas paat kandis varustust, puhast vett jne ja seda juhtis üks hästi pikkade aerudega mees. Lisaks olid meil kaasas väga osavad turvakajakitajad, kes vajadusel hädasolijaid abistasid, aga vabal ajal tegelesid oma väikeste kajakkidega lainetel surfamise ja saltode tegemisega.\nHuvitav on see, kuidas erinevad inimesed erinevaid asju ekstreemseks võivad pidada. Näiteks pidas raftimisel kaasas olnud austraalia paar ägedaks seda, et me Kolme Kuru matka ilma giidita läbisime. Meile tundus aga hull jälle see, et nad olid Katmandus mootorratta laenutanud ja sellega Pokharasse tulnud. Sest näiteks möödasõidud käivad ikka igas kohas, ka täiesti pimedates kurvides. Lihtsalt tuleb pidevalt signaali anda ja kui keegi vastu tuleb, eks siis vaatab. Ning kui kohtuvad suur buss ja mootorrattas, siis peab ikka kaherattaline vaatama, kuidas mahub. Aga igatahes, raftimine oli tore ja seda võiks veelgi teha.\nNepaal, Postitus kanjoning, rafting\nPrevious Article← Kolme kuru matka kokkuvõte\nNext ArticlePokhara ja Katmandu →\nKast on õnnelikult kodus jah: riided pestud ja kuivamas, saapad garaažis lae all tuuldumas ning meile lubatud Nepali teepakk kapis jõule ootamas.\nAasia/Phnom Penh: 05:57\nAasia/Kuala Lumpur: 06:57


Šelfiliustik – Vikipeedia\nŠelfiliustik on liustik, mis ujub merepinnal, olles üht otsa pidi seotud teda toitva maismaaliustikuga. Et šelfiliustik ujub meres, tõuseb ja mõõnab ta koos alloleva merega.\nŠelfiliustikud tekivad sageli merre voolanud maismaaliustikest ja on mingist servast sellega seotud. Kuid šelfiliustikku võib toita ka ta pinnale sadav ja jääks muutuv lumi. Enamasti on tegemist jääkilpide servadega. Tuntuim ja suurim (umbes 10-11 Eestimaad) šelfiliustik on Rossi šelfiliustik Antarktikas, mida uhub Rossi meri. Mandri vastasküljel Atlandi ookeani poolel on pea sama ulatuslik (ca 420 ruutkilomeetrit) Filchneri-Ronne šelfiliustik, mida uhub Weddelli meri. Teistel rannikutel on veel kümmekond tunduvalt väiksemat šelfiliustikku (Amery šelfiliustik, Larseni šelfiliustik, Riiser-Larseni šelfiliustik, Fimbuli šelfiliustik, Shackletoni šelfiliustik, George VI šelfiliustik, Westi šelfiliustik ja Wilkinsi šelfiliustik) mille pindala kliima soojenedes kiiresti kahaneb. Põhja-Kanadas kunagi olnud Ellesmere'i šelfiliustik, mis ca 9000 ruutkilomeetriga oli Arktika suurim, on aja jooksul lagunenud väiksemateks osadeks ja enamasti sulanud. Suurim allesolev osa Ward Hunt on vaevalt poole Hiiumaa suurune.\nŠelfiliustik võis varem põhimõtteliselt ulatuda ka šelfi ehk mandrilava kohal asuvast madalast šelfimerest kaugemale avamerele, kuid praegu selliseid liustikke pole, kuna sügavama mere kohale ulatuv kinnisjää laguneb kevadtormidega jäämägedeks[viide?].\nKohtades, kus mere põhi ulatub šelfiliustiku aluspinnani, läheb šelfiliustik üle maismaaliustikuks. Seejuures on maapinna tase sellises piirkonnas oluliselt madalam (šelfiliustiku süvise võrra) merepinnast.\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Šelfiliustik&oldid=4290356"\nLehekülje viimane muutmine: 22. oktoober 2015, 14:13\nSelle lehekülje viimane muutmine: 14:13, 22. oktoober 2015.


Puiduhakkur süttis põlema « Hiiu Leht\n26.oktoober, 2018 Pääste\nKolmapäeval, 24. oktoobril kella kaheksa ajal õhtul sai häirekeskus väljakutse Pühalepa osavalda Hausma külla, kus põlema oli süttinud puiduhakkur. Juht püüdis veoki kabiini alt tulevaid leeke iseseisvalt kustutada. Veoauto sai ainult kergemaid kahjustusi, kuna juht tegutses väga kiiresti. Juht ise kannatada ei saanud. Päästjail kulus põleva veoauto lõplikuks kustutamiseks üle tunni.\nSildid: põles, puiduhakkur, süttis


mai 11, 2013 – Pärdikute päevaraamat\nPäev: 11. mai 2013\nitaalia · prantsuse\nmai 11, 2013 Rents11 kommentaari\nLÕPUKS OMETI sain ma aru, et mu itaalia keele õpetaja tahab, et ma C-tähte ROHKEM susistaksin. Ma olin viimased kuu aega veendunud, et ta tahab, et ma seda VÄHEM teeksin, andsin oma parima ja imestaksin, miks ta kogu aeg selle peale rahulolematut nägu teeb. No hea siis, et ma nüüdki lõpuks valgustatud sain, mul on veel lootust.\nKui nüüd õpiks prantsuse keeles sõna bonjour ka normaalselt hääldama, oleks juba lootust. See ei ole normaalne, et ma olen viis aastat prantsuse keelt õppinud ja just see sõna, mida iga päev umbes 20 korda kasutatakse, valmistab mulle raskusi, sest no ma ei oska seal keskel piisavas koguses susistada.


Kuldmunade ekspeditsioon: India\nIndia on mulle alati tundunud äärmiselt huvitav maa. Kirev, rahva- ning lehmarohke ja igatepidi eriline. Seetõttu lisasin selle ka mina oma reisiunistuste listi (küll mitte esimeses järjekorras, sest tahtsin enne matkata Euroopas).\nElul on ikka huvitavad keerdkäigud. Eelmise aasta novembri alguses Sandraga peenes restoranis Gianni lõunat süües selgus, et tema sõbranna Katriin leidis üliodavad lennupiletid Indiasse. Mõte Indiasse seljakottidega minekust ajas nii elevile, et unustasime ennast reisimisest unistama, jäädes lootusetult hiljaks karistusõiguse loengusse. Hiljem kodus olles jätkasime asja uurimist ja õhtul magama jäädes olid piletid ostetud! Kusjuures samal hommikul ärgates polnud mul mingeid reisiplaane veel.\nPalju maksis? Umbes 150 euri edasi-tagasi (Riia-Zürich-Delhi, lennufirma: swissairlines.com), lihtsalt joppas piletitega ;)\nKaua kestis? Kaks nädalat juunis\nMõnes mõttes oli hea juunis Indiat külastada- ikkagi soodsamad hinnad, turiste vähe. Aga teises suhtes saimegi meie just liiga palju tähelepanu nii linnatänavatel, pühade templite juures ning ka rannas olime ainsad bikiinides inimesed (ja põhimõtteliselt igal pool ainsad valged). Ilm oli ka kas saun või dušš (ehk kas 47 kraadi kuuma või korralik mussoonikärakas). Muidu oli tore aeg seal.\nPostitused Indiast jagan kahte gruppi: nädal Põhja-Indias ning nädal Lõuna-Indias, vaadake ise, kumb ägedam tundub!\nPosted by Grete at 10:50 AM\nLabels: India, La vita in Estonia, lennupiletid Indiasse


Nimekas portugali arhitekt: nõukogude aeg on osa teie arhitektuuriloost - Eesti Päevaleht\nRestoran-baari sisustamisel on suurt tähelepanu pööratud materjalide taaskasutusele, tekstuuridele ja huvitava ruumikogemuse pakkumisele. Tänu tehnoloogia arengule pole inimestel varsti enam eraautosid vaja, arvab Tallinnas oma esimese töö lõpetanud arhitekt Sergio Rebelo. Rahvuavahelise renomeega arhitekt on muu hulgas vedanud Acapulco rahvusvahelise lennujaama projekteerimist ja ka Mexico Citys asuva Somaya kunstimuuseumi uue hoone projekteerimist. Nüüd aga sai ta Eerik-Niiles Krossi abikaasa Mary Jordani kutsel siia saabudes valmis töö Põhja-Tallinnas Angerja peatuse paneelikate vahel asuva 70ndatel ehitatud hoones. Kohvik-baar Odeon on Kalamaja poolt Kopli poolsaare tipu poole liikudes hetkel kõige "sügavamal Koplis" asuv stiilne ja peen koht.