CPAP-seadmed - Anatoomia - 2020\nKuidas valida CPAP-seadet ja mitte viga teha?\nObstruktiivne uneapnoe sündroom on ohtlik haigus, mis vajab õiget ravi. Tänapäeval on CPAP-ravi selle haiguse vastases võitluses kõige tõhusam. Selle läbiviimiseks kasutatakse spetsiaalset seadet - CPAP-aparaati.\nCPAP-teraapia on pikaajaline ja sageli elukestev ravi, seetõttu on oluline, et iga patsient ostaks usaldusväärse ja kvaliteetse CPAP-i. Meditsiiniseadmeid on saadaval paljudes variantides: BiLevel ja TriLevel seadmed, mitteautomaatne, automaatne CPAP-seade laias hinnaklassis.\nMeie kataloogi sellel lehel on Saksamaa ja Uus-Meremaa tootjate mitteautomaatsete CPAPA-seadmete juhtivad mudelid. Igal seadmel on vajalik minimaalne funktsionaalsus. Selle kategooria CPAP-seadmed on kõige taskukohasemad. Kõik meie tooted on ametlikult registreeritud Venemaal, kõik seadmed on nõudluse järgi ja on pälvinud palju soodsaid ülevaateid patsientidelt ja arstidelt.\nPärast esimest ööd CPAP-seadmega märkavad patsiendid unekvaliteedi olulist paranemist ja haiguse sümptomite leevendust, nagu näiteks öösel ilmnev unisus, sagedane öine urineerimine, öine higistamine, hommikul tõusnud vererõhk, kõrvetised jne.\nTähtis! Kaasaegsed seadmed on automaatse CPAP-iga töö ajal maksimaalselt mugavad. Nad suudavad reguleerida tarnitud õhurõhku sõltuvalt hingamisseiskuse olemasolust või puudumisest ning patsiendi kehaasendist. Ja need võimaldavad ka arstil kõige täpsemini jälgida raviprotsessi, kuna autoshipides on laiendatud mälu. Seadme mällu salvestatakse automaatne CPAP: kas CPAP-ravi ajal esines lekkeid, millist rõhku rakendati, milline oli apnoe / hüpopreeni jääknäitaja. Need on mitmed parameetrid, mis on vajalikud ravi jälgimiseks ja vajadusel ravisätete muutmiseks. Mitteautomaatsed CPAP-seadmed võitlevad tõhusalt obstruktiivse uneapnoega, kuid täpsemate mudelitega võrreldes pole need töötamisel nii mugavad. Ja neil on teraapia objektiivseks jälgimiseks mällu salvestatud palju väiksemad parameetrid. Ravivarustuse valimisel on oluline seda meeles pidada.\nKas te pole CPAP-seadme valikut otsustanud? Erinevate seadmemudelite võimaluste ja tehniliste kirjeldustega seotud küsimustes pöörduge arsti poole või helistage meile.\nAutomaatne ja lihtne CPAP: milles on erinevus?\nUneapnoe raviks kasutatavas tavapärases mitteautomaatses seadmes määrab spetsialist seaded üks kord, need kinnitatakse, misjärel selline lihtne CPAP töötab antud režiimis pidevalt. Seadme teisaldamiseks teise raviskeemi, näiteks norskamise jätkamisel peate uuesti minema arsti juurde ja tõenäoliselt läbi viima teise uuringu.\nAutomaatsetel CPAP-seadmetel on sisseehitatud “sisemine arvuti”, mis kohandab seadet patsiendi hingamise parameetritega, mis une ajal muutuvad, et tagada optimaalne raviskeem igal järgneval ajahetkel. Tänu omaenda "intelligentsusele" on selliste "nutikate" CPAP-seadmete jaoks täiendavate sätete vajadus minimaalne - need ise registreerivad une ajal patsiendi hingamise muutused ja kohanduvad nendega automaatselt. Lisaks on automaatsete CPAP-seadmete kasutamisel kõrgem subjektiivse mugavuse tase ja see on ka automaatika kindel pluss.\nAutomaatseid CPAP-seadmeid on mugavam ja universaalsem kasutada.\nKuid isegi sel juhul pole kõik nii lihtne. Kõik CPAP-teraapia automaatsed seadmed on saadaval põhitehase sätetega, mis on mõeldud kindlale keskmise patsiendi jaoks. Esiteks on see seadme tekitatav õhurõhu vahemik, mille piires raviparameetrid seejärel une ajal automaatselt muutuvad. Seega pole vaja, et need parameetrid oleksid teie jaoks optimaalsed ja mugavad. Seetõttu peate CPAP-teraapia jaoks automaatse seadme ostmisel ikkagi pöörduma spetsialisti poole, kes kohandab seadme teie isiklikele vajadustele.\nAutomaatsete CPAP-seadmete võrdlusomadused\nKui loete kirjeldusi ja uurite kaasaegsete CPAP-teraapia automaatseadmete tootjate deklareeritud tehnilisi kirjeldusi, võite jääda mulje, et kõigi nende seadmete peamised erinevused on disainifunktsioonides. Võimalik saak on see, et iga automaatne mudel põhineb originaalsel algoritmil, mis võimaldab seadmel tuvastada ja kõrvaldada hingamise peatamine. Igal tootjal on oma tehnoloogia ja seetõttu võivad erinevates ettevõtetes toodetud automaatseid CPAP-seadmeid käsitlevad töötlemise tulemused ka oluliselt erineda.\nErinevate disainilahenduste ja klasside norskamisvastase ravi ja CPAP kliinilise efektiivsuse uuringud viiakse läbi üsna regulaarselt nii uneapnoe raviga otseselt seotud arstide kui ka tootjate algatusel, et parandada toodetud seadmete jõudlust ja neid lihtsalt reklaamida.\nNiisiis on ühes hiljuti avaldatud välisuuringutes esitatud automaatsete CPAP-seadmete võrdlemise tulemused. Katse hõlmas CPAP-teraapia automaatseid seadmeid 11-lt turul populaarseimalt ja laialdasemalt esindatud tootjalt Saksamaalt, Rootsist, USA-st, Prantsusmaalt, Austraaliast, Uus-Meremaalt, Hiinast ja Taiwanist. Võrdlesime tootjate ja arstide poolt kõige sagedamini pakutavate erinevate CPAP-automaatseadmete võimet ära tunda öiste hingamisteede häirete - norskamise, obstruktiivse ja tsentraalse apnoe ja hüpopnea - olemasolu ja olemust, aga ka kõigi nende seadmete võimet unenäos kvalitatiivselt kõrvaldada norskamise ja obstruktiivse hingamise peatamise.\nUuringu tulemused olid mõneti heidutavad: kui mõned mudelid eemaldasid unes kuni 100% hingamisteede seiskumisest, teised ainult 57% apnoest. Olukord polnud parem ja võime tuvastada hingamisteede häirete olemust - erinevate tootjate CPAP-seadmed suutsid seda teha täpsusega 47% kuni 97%. Samamoodi ei võimaldanud kaugeltki kõik automaatsed seadmed kaasnevat obstruktiivset apnoe norskamist täielikult kaotada. Sarnaseid tulemusi saadi ka paljude teiste käigus, mis olid küll pisut erinevad, kuid oma olemuselt sarnased.\nCPAP-teraapia seadme valimisel peab isiklik testimine olema kohustuslik\nKas see tähendab, et on olemas häid ja halbu automaatseid CPAP-seadmeid? Näib, et ei - ausalt öeldes halbu CPAP-seadmeid ei leia tänapäevaselt meditsiinitehnika turult. Muidugi, seal on tugevamaid ja nõrgemaid “mängijaid” ja iga kogenud somnoloog oskab hõlpsalt nimetada tootjaid, kes on reaalse maailma juhid. Kuid see ei tähenda, et teised ettevõtted on nii halvad ja nende seadmed ei suuda üldiselt tõhusat ravi pakkuda.\nJust juhtimisseadme kasutamisel on ravi edukuse tõenäosus esialgu väga suur ja teise astme tootja seade ei anna nii usaldusväärseid garantiisid. Kuid siiski, pole olemas ideaalset CPAP-aparaati, vaid konkreetset seadet, mis sobib selle patsiendi jaoks selle omaduste ja omaduste poolest optimaalselt.\nKuidas valida CPAP?\nÜlaltoodud teabele keskendudes on vastus küsimusele, kuidas ravida norskamist ja vabaneda ohtlikust uneapnoest, selge: pöörduge spetsialisti poole ja valige kvalifitseeritud arsti juures aparaat isiklikuks CPAP-teraapiaks. Ravi valimine ühes automaatses seadmes ja teise ostmine või isegi automaatse CPAP-i võtmine ilma eelneva „proovisõiduta” lootuses, et „noh, see ise reguleerib” on põhimõtteliselt vale. Meditsiiniseade tuleks osta alles pärast selle eeltestimist.\nEsiteks tagab see teile seadme valimise, mis vastab kõige paremini teie vajadustele nii meditsiinilises kui ka töökorras.\nÕigesti valitud CPAP - norskamise ja uneapnoe ravi garantii\nTeiseks, seadme ostmine pärast individuaalset testimist, mis hõlmab nii apnoe esialgset diagnoosimist kui ka sellele järgnevat uuringuravi, säästab teid põhjendamatute kulude ja pettumuste eest ning mis kõige tähtsam - see säästab teid öisest hingamisseiskumisest ja sellega seotud arütmiatest, insultidest ja südameatakkidest. Sama seadme omandamiseks, mis keskendub ainult reklaamile ja selle "paberi" omadustele, on see pehmelt öeldes kergemeelne.\nCPAP-seadme valimise ja ostmise kohta lugege järgmistest materjalidest:\nCPAP-seade on kaasaegne seade, mis on loodud norskamise raviks. Tänu oma mõjule kehale saate saavutada hingamisteede rõhu kerge suurenemise ja vastavalt neelu seinte laienemise, mis selgitab minus konkreetsete helide ilmumist.\nPaljud arstid keskenduvad asjaolule, et seade peab olema väga usaldusväärne ja testitud. Kui CPAP-seade ebaõnnestub, väheneb ravi efektiivsus kohe märkimisväärselt ja patsient ei tunne paranemist.\nTäna võib turul leida mitut tüüpi seadmeid, kuid need kõik on jagatud kahte peamisse tüüpi:\nesimene tüüp loob hingamisteede rõhu, mille arv on rangelt fikseeritud ja mida ei saa muuta,\nteine tüüp kohandub automaatselt patsiendi vajadustega, luues täpselt rõhutaseme, mis on igal juhul vajalik.\nEsmatüübilist CPAP-mehhanismi kasutaval teraapial on oma olulised puudused: kui keha vajadused une ajal muutuvad, võib norskamine taas naasta, kuna seade ei tule koormaga toime ja kohaneb uute nõudmistega. Sel juhul valivad spetsialistid aktiivse ravi korral selle patsiendi kõrgeimad rõhunäitajad. See lähenemisviis aitab võidelda norskamise ja apnoe vastu igal nõutaval individuaalsel õhurõhul.\nTeist tüüpi seadmed lihtsalt lahendavad sarnase probleemi kohe, kohandades seda automaatselt vajadustele.\nMõlemat tüüpi seadmeid on üsna lihtne osta igas apteegis või spetsiaalsetes poodides, kuid paljudel patsientidel peatub väljalaske hind. Fakt on see, et seade võib maksta alates 7 tuhandest rublast või rohkem, mis on juba paljude patsientide jaoks muljetavaldav summa.\nNorskamisaparaadi kehas on toimemehhanism üsna lihtne. Apnoed, nagu norskamist, ravitakse sel juhul hingamisteede rõhu positiivse taseme loomisega. Apnoe raviks mõeldud CPAP-aparatuur on omamoodi kopsude kunstliku ventilatsiooni seade, lihtsalt selle kasutamine ei nõua sissetungi, mis on seda tüüpi standardvarustuse jaoks vajalik.\nPaljude ekspertide sõnul on sel viisil apnoe vastu võitlemine tegelikult tõhus. Eriti sageli märgivad seda elustamisega tegelevad arstid.\nApnoe, nagu norskamine, peatub üsna lihtsalt. Positiivne rõhk ei lase neelu struktuuridel vaibuda, mis tähendab, et hingamisteede sulgemise tõenäosus koos hingamise peatamisega on välistatud. Usutakse, et kui ravite apnoed norskamisseadmeid kasutades pikka aega, saate probleemist täielikult vabaneda, kui lõpetate seadme kasutamise aja jooksul.\nMillal see on vajalik ja kas on mingeid vastunäidustusi\nCPAP-seadet ei kasutata apnoe ega norskamise raviks kõigil juhtudel. Selle kasutamiseks on rangelt reguleeritud näidustused, mida muu hulgas seletatakse asjaoluga, et seadme hind on üsna kõrge.\nRavi peamised soovitused on järgmised:\nkui patsient kannatab raske apnoe all, pole vahet, kas sellel on selgelt väljendunud kliiniline sümptomatoloogia,\npatsient põeb kerget apnoe vormi, kuid selle olemasolu ja täiendavaid unehäireid viitavaid täiendavaid sümptomeid on vaja tõendada.\nSelle tööriista abil on võimalik ravida mitte ainult apnoed, vaid ka aju ägedaid vereringehäireid, südameatakkide ja arteriaalse hüpertensiooniga patsiente.\nCPAP-teraapia on tänapäeval tehnika, mida kasutatakse kogu maailmas ja mis on osutunud tõhusaks. Apteegis leitav seade on läbinud kõik vajalikud sertifitseerimisprotseduurid ja toimib usaldusväärse tööriistana.\nKuid hoolimata asjaolust, et CPAP-seade on ennast tõestanud, on selle kasutamisel vastunäidustused. Need vastunäidustused ei ole ranged, kuid kui teil need on, peate CPAP-seadet kasutama eriti ettevaatlikult:\nbulloosse tüüpi kopsukoe patoloogia,\nsagedased silma- ja ninaneelu nakkushaigused,\nkrooniline raske hüpotensioon,\ntugev veepuudus kehas,\nregulaarsed ninaverejooksud jne.\nKui eeldatav toime võitluses apnoe vastu on suurem kui vastunäidustuste olemasolust tulenevad võimalikud kõrvaltoimed, võib kasutada CPAP-seadet.\nMida arvavad arstid ja patsiendid?\nKuna CPAP-teraapiat kasutatakse kogu maailmas mitmesuguste uneprobleemide raviks, on selle ülevaated enamasti positiivsed. Patsiendid märgivad, et tänu sellele abinõudele õnnestus neil või nende sugulastel unekvaliteeti tegelikult parandada. Ainus negatiivne aspekt, millele ülevaated sageli keskenduvad, on seadmete hind, mida kõik ei saa endale lubada.\nKahjuks on CPAP-kategooria seade tänapäeval kallis rõõm.\nNegatiivse plaani kohta on ülevaated, kus mainitakse, et seade valiti kõige odavam, ja spetsialistiga ei olnud eelnevat konsultatsiooni. Nad ütlevad, et ravi ei aidanud ja tuleb ikkagi otsida alternatiiv norskamise peatamiseks või apnoe käes kannatamiseks.\nArstid, koostades ülevaateid, keskenduvad asjaolule, et on vaja seadet hoolikalt valida spetsialisti juhendamisel. Kõik patsiendid ei saa kasutada fikseeritud rõhutasemega lihtsaid võimalusi, kuigi sageli on hind madalam.\nEnne CPAP kasutamise alustamist peate konsulteerima arstiga. Ainult spetsialisti juhendamisel saate valida seadme, mis pole mitte ainult efektiivne, vaid ka usaldusväärne. Enesevalimine ei aita tõenäoliselt apnoe või norskamise ravis positiivseid tulemusi saavutada, suurema tõenäosusega peab patsient pettuma, mitte ei vabasta teda ega tema sugulasi kõigist probleemidest.\nMis on CPAP-seade?\nCPAP on üsna lihtne seade, mis kasutab peamise eesmärgi saavutamiseks õhku patsiendi kopsudesse viimiseks mitmeid väikeseid seadmeid, normaliseerides seeläbi tema und. Lihtsustatult öeldes võib eristada selle aparaadi mitut komponenti, mis omakorda on tõhus meetod norskamise raviks:\nPikk toru läheb temast patsiendini,\nMask, mida kantakse magava inimese näole.\nNagu artikli pealkirjast aru saite, saate tänu CPAP-seadmele saavutada märgatavaid tulemusi OSAS-i ravis, aga ka norskamise ja muude une ajal hingamisega seotud probleemide ravis.\nKuidas ravib CPAP norskamist, miks saate selle probleemi tavalise õhuga unustada?\nNorskamine toimub tänu sellele, et pehme suulahk lõdvestub nagu kõik lihased une ajal. Pealegi hakkab see õhuvooludest vibreerima, mis tegelikult selliseid helisid tekitab. CPAP omakorda loob tugevamad õhuvoolud (kompressori tõttu), mis muudab pehme suulae stabiilsemaks.\nSelle tulemusel saavutatakse tulemus mitmete meie hingamissüsteemi mõjutavate tegurite tõttu:\nCPAP-seadme tekitatud õhu rõhk parandab hingamisteede avatust,\nValides kõige mugavama maski, ei tunne inimene mingit ebamugavust,\nParalleelselt norskamise raviga võitleb CPAP aktiivselt obstruktiivse uneapnoega sarnaste probleemidega.\nMiks soovitatakse CPAP-ravi paljudele norskajatele?\nHingamisprobleeme une ajal täheldatakse paljudel inimestel, kuid suur osa neist isegi ei kahtlusta seda. Ainus sümptom, mida võib täheldada, on väsimus kohe pärast inimese voodist tõusmist, kuid selle sümptomi võib omistada ka muudele teguritele. SIPAP on omakorda ennast seadnud aparaadiks, mis võib anda hea unistuse mitte ainult teile, vaid ka teie norskamise käes kannatavatele lähedastele.\nSelle põhjal on soovitatav CPAP-seade:\nEsiteks need, kes tahavad norskamisest lahti saada,\nInimestele, kes soovivad oma und parandada,\nCPAP ravib tõhusalt ka unetust.\nReSmart CPAP apnoe ravimasin\nTõhus ja laia funktsionaalsusega seade. Rõhku saab reguleerida vahemikus 4 kuni 20 cm aq. Varustatud niisutussüsteemiga, võimalus väljahingamist hõlbustada. Loeb ja salvestab mõõdikuid. Toide, töö ajal on madal müratase.\nVALIKUST VALMISTATUD TOODE\nApnea uneautomaat ReSmart Auto CPAP\nReguleeritav rõhk 4 kuni 20 cm veesammast, valitakse automaatselt. Integreeritud niisutussüsteem, reguleeritav funktsioon väljahingamise hõlbustamiseks, individuaalsed sätted magamise ajaks. Toiteallikas, madal müratase töö ajal, teabe säilitamine.\nNorskamise ja apnoe seade ReSmart BPAP 25\nReguleeritav rõhk 4–25 cm aq. Paljud kasulikud funktsioonid, mis võimaldavad teil seadet vastavalt individuaalsetele omadustele viimistleda. Täiendav tundlikkuse reguleerimine inspiratsiooni ja aegumise saavutamiseks. Võrgu töö, madal müratase, töötlemisandmete salvestamine.\nReguleeritav rõhk - 4-20 cm vett. Apnoe tüübi automaatne tuvastamine ja ravi kohandamine. Automaatne kaasamine, teabe salvestamine mälukaardile ja muud kasulikud funktsioonid.\nCPAP ResMed S9 Escape koos õhuniisutajaga H5i\nVarustatud niisutamise ja soojendusfunktsiooniga. Rõhu seadistus - 4-20 cm aq. Art., Magama jäämise režiim - 5-45 min. ravi andmete salvestamine SD-kaardile; hingamise leevendamise võimalus.\nTäismask ReSmarti seadmetele (suurus M)\nMõeldud hingamisteede CPAP-seadme ReSmart mudelitele. Nina-suuõõne, sellel on suur kohanemisvõimalus igat tüüpi näo suhtes. Kinnitatakse mugavate kinnitusdetailidega, mida on lihtne eemaldada.\nGeeliga täidetud ninamudel. Vastupidav rõhk - 4-20 cm aq. sammas. "Ujuv" klamber, õhuregulaator, toru ühendatakse alusega ümmarguse pöördega.\nMillal seadmed on efektiivsed?\nSPAP-teraapia seadmed, mida sageli nimetatakse MIPAP-seadmeteks, on ulatuslik kategooria, mis hõlmab mitmesuguseid kopsu kunstliku ventilatsiooni seadmeid. Tänapäeval peetakse neid kõige tõhusamateks ja ohutumateks vahenditeks ronopaatia ennetamiseks ja raviks, mis on peaaegu ainus alternatiiv operatsioonile.\nNorskamisvastased seadmed sobivad:\nsuitsetamisest, stressist, ravimite võtmisest põhjustatud komplitseerimata norskamine,\nkerge, mõõdukas ja raske obstruktiivne uneapnoe,\nnina kaasasündinud või omandatud deformatsioon, mis ei võimalda une ajal täielikku hingamist,\nNorskamismasinad on eriti kasulikud raske apnoe korral. Haiguse praeguses staadiumis pole patsientidel praktiliselt võimalusi; juhuslik hingamise seiskumine võib põhjustada surma.\nLisaks norskamise ja apnoe ravimisele on CPAP-seadmed tõhusad ka hüpertensiooni ja südamehaiguste korral. Kõik seadmed on toodetud tuntud ettevõtetes, mis on spetsialiseerunud meditsiiniseadmete tootmisele. Seadmed töötavad võrgust, nad on peaaegu vaiksed ega põhjusta ebamugavusi patsiendile endale ja tema pereliikmetele.\nSeadmete omadused alates Sipapist\nKõigi CPAP-seadmete tööpõhimõte on lihtne - nina katva tuubi ja maski abil siseneb filtreeritud õhk kompressori põhimõttel patsiendi kopsudesse. Kunstlikult hooldatud õhuvool takistab neelu pehmete kudede mahakukkumist, hingamisteed jäävad avatuks ja patsiendi hingamine ei katke. See on eriti oluline raske apnoega meeste puhul.\nVajadusel muudetakse sätteid käsitsi. Automaatsed CPAP-seadmed on varustatud tuvastussüsteemiga, kehaasendi muutmisel või järsul hingamispuudulikkusel muudab see õhurõhku patsiendi osavõtuta. Selliste seadmete kasutamine tagab täieliku mugavuse ja norskamisest vabanemise 100% -lise garantii.\nKaasaegseid mudeleid saab varustada niisutajatega, mis parandavad ninaneelu seisundit. Kui ostate lihtsama mudeli, millel seda võimalust pole, saate magamistoas õhu niisutamiseks paigaldada tavalise majapidamisseadme.\nResmeeritud. Austraalia kõrge hinnatasemega kaubamärk, mis on CPAP-seadmete turu üks liidreid. Seade on kompaktne, hõlpsasti kasutatav, sisutiheda ja elegantse kujundusega.\nVajalik temperatuur ja õhurõhk seadistatakse puutetundliku ekraani abil. Hapniku tarnimist reguleeritakse automaatselt.\nSeade on varustatud anduritega, mis registreerivad hingamise parameetrid ja võimaldavad teil kontrollida ravi dünaamikat. Müügil on mitmeid modifikatsioone, alates lihtsatest kuni keerukamateni, mida täiendavad programmid teatud rongopaatia ja apnoe vormide raviks. Seadme hind alates CPAP-i norskamisest sõltub mudelist ja jääb vahemikku 60 000 - 110 000 rubla. Somnobalance. Veel üks norskamisvastane seade, mille on tootnud Saksamaa ettevõte Veinmann. Seade on kerge ja kompaktne, selle saab kaasa võtta puhkusele või ärireisile.\nSelle toiteks on elekter ja seda on väga lihtne hallata. See tagab optimaalse rõhu ja temperatuuri une ajal. Lisakasu on integreeritud õhuniisutaja.\nPuhastamiseks on olemas topeltmikrofiltrid, aparatuuri töö on peaaegu vaikne. Seade on saadaval kahes värvivariatsioonis. Sellel on atraktiivsed voolujoonelised kujundid, tootjalt 2-aastane garantii.\nIlma õhuniisutajana muutmine maksab alates 70 000 rubla, moodsama mudeli maksumus on 100 000 rubla. Prizma. Saksa kaubamärk, mis toodab seadmeid mitmel viisil. See on programmeeritud hingamistsükli jaoks, mis on varustatud anduritega, mis arvestavad hingamise seiskumise episoode, kehaasendit unenäos ja muid olulisi punkte.\nSõltuvalt kehahoiaku muutumisest muudab seade iseseisvalt õhurõhku. Absoluutselt vaikne, 3-aastane tootja garantii. Hind on alates 125 000 rubla.\nCPAP-seadmeid ja nende tarvikuid saate osta ortopeedilistes salongides või apteekides. Kallite seadmete puhul on vajalik broneering.\nLaiemat valikut esindavad tervisliku une seadmetele spetsialiseerunud veebipoed. Kõik pakutavad seadmed on varustatud transpordikoti ja üksikasjalike venekeelsete juhistega.\nSelles väljaandes leiate efektiivsete rohnopaatia ravimeid, mida spetsialist võib välja kirjutada.\nUneapnoe on raske norskamist vältida ja ravida. Kuid patsient saab parandada elukvaliteeti ja vältida norskamise rünnakuid, muutes veidi tavalist eluviisi. Kõik, kes põevad rongopaatiat, peavad:\nloobuma alkoholist ja suitsetamisest, mis on norskamise üks levinumaid põhjuseid,\nvähendada kaalu, vähendades kalorite tarbimist ja suurendades füüsilist aktiivsust,\nsaada mugav ortopeediline padi, mis ei lase une ajal selili ümber rulluda,\npese nina ja kurku regulaarselt jaheda soolaga,\nkapten hingamisharjutused ja kompleksid, mis tugevdavad kõri, nina-neelu, keele ja suulae lihaseid. Strelnikova spetsiaalse võimlemisvõimaluse leiate siit.\nVitamiinikompleksid, millele on lisatud väärtuslikke mikro- ja makroelemente, aitavad parandada patsiendi seisundit. Need tugevdavad looduslikku immuunsust, hoiab ära unetuse ja ärevushoogude.\nCPAP-teraapia on tõhus tüsistusteta norskamise ja obstruktiivse uneapnoe ravi. Müügil leiate erinevate tootjate seadmeid, mis erinevad hinna, varustuse ja kasutusmugavuse poolest. Esimesed klassid tuleks läbi viia arsti järelevalve all, kes hindab kokkupuute ulatust ja teeb vajalikud muudatused raviskeemis.\nVaata videot: Mihkli norskamine ööl vastu (Aprill 2020).\nCopyright 2020 \_ Meesenergia \_ Kuidas valida CPAP-seadet ja mitte viga teha?


Võhmas hakataks uut mineraalvett villima - Äripäev\nVõhmas hakataks uut mineraalvett villima\n06. aprill 2001, 17:48\nTeisipäeval alustatakse Võhmas vana lihakombinaadi varemete kõrvale kerkinud tehases uue mineraalvee SAKALA tootmist, teatas tehase omaniku ASi Caritas Water juhatuse liige Jüri Kallakas. Avamishetkel annab tehas tööd 13 inimesele.\nKeskmise minaraalainetesisaldusega põhjavesi on pärit Pandivere kõrgustikult ja jõuab pudelitesse kohalikust 300 m sügavusest puurkaevust. Tootma hakatakse nii karboniseeritud kui karboniseerimata vett.\nLiini võimsus on ühe vahetuse baasil 160 000 pudelit kuus, pudeli mahust sõltumata. Perspektiivis on ka limonaadi ning kergete alkohoolsete jookide villimine. Praegu kuum Äripäevas


Lia Virkus soovitab:Angervaksasiirup - Raadio 7\nLia Virkus soovitab:Angervaksasiirup\nMidagi suvist vahvat ja eestimaist! Valmista selle siirupiga limonaadi või kasuta magustoitude magustamiseks.\nNB! Meega tehes saab siirup aromaatsem ja vürtsikam, mett panna 0,5 liitri peale umbes 1,5-1,8 klaasi. Mett peaks panema umbes 1,5-2 korda rohkem, kui suhkrut, et jääks sama magus. Meega siirupile tekib sete (1/4 anumast), mis ei näe nii ilus välja, aga seda saab loksutada enne tarvitamist.\n« EKN tänujumalateenistus Keila Miikaeli kirikus.\nLia Virkus soovitab põdrakanepist meelepärast valmistada »


Möödunud nädalavahetusel registreeriti Politsei- ja Piirivalveametis 214 avaldust ja teadet kuritegudest. Nende hulgas oli 69 varavastast kuritegu, millest 58 olid vargused (15 eluruumidest, 10 sõidukitest) ning 3 sõidukivargust või omavolilist kasutamist. Registreeriti 7 inimvigastustega liiklusõnnetust, milles sai vigastada 9 inimest. Tabati 61 alkoholijoobes ja 1 narkojoobes sõidukijuht. Väärtegusid registreeriti 671. Piiril väljastati 8 sisenemiskeeldu ja Eestist saadeti välja 1 isik. Piiril registreeriti 3 Schengeni viisaeeskirja rikkumist ning 2 salakaubavedamise juhtumit. Varjupaigataotlusi esitati 1.\n13. märtsil teatati, et Kadaka tee tööruumides rünnati 59-aastast naist.\n13. märtsil teatati, et Tatari tänava toitlustusasutuses löödi 31-aastast meest.\n13. märtsil teatati, et Vana-Viru tänaval löödi 55-aastast meest ja kriimustati tema autot.\n13. märtsil teatati, et Liikuri tänava korteris löödi 76-aastast naist. Politsei pidas kahtlustatavana kinni 51-aastase mehe.\n13. märtsil teatati, et Kadaka tee korteris löödi 42-aastast naist. Politsei pidas kahtlustatavana kinni 33-aastase mehe.\n13. märtsil teatati, et Paekaare tänava korteris löödi 31-aastast naist.\n13. märtsil teatati, et Kopli tänava korteris löödi 53-aastast naist. Politsei pidas kahtlustatavana kinni 58-aastase mehe.\n13. märtsil teatati, et Suur-Karja tänaval löödi 27-aastast meest. Politsei pidas kahtlustatavana kinni 24-aastase mehe.\n13. märtsil teatati, et Lasnamäe tänava korteris löödi 60-aastast meest.\n13. märtsil teatati, et Kadaka tee korteris löödi 43-aastast naist. Politsei pidas kahtlustatavana kinni 33-aastase mehe.\n14. märtsil teatati, et Viru tänaval rünnati kahte 22-aastast meest. Politsei pidas kahtlustatavana kinni 25-aastase mehe ja 24-aastase mehe.\n14. märtsil teatati, et Lõime tänaval rünnati 23-aastast naist ja 33-aastast naist. Politsei pidas kahtlustatavana kinni 21-aastase naise ja 41-aastase mehe.\n15. märtsil teatati, et Uus-Maleva tänaval löödi tervishoiutöötajat. Politsei pidas kahtlustatavana kinni 30-aastase mehe.\n15. märtsil teatati, et Sõpruse puiesteel rünnati 31-aastast klienditeenindajat.\n15. märtsil teatati, et Virbi tänava kortermaja trepikojas rünnati konflikti käigus 61-aastast meest.\n15. märtsil teatati, et Lennuki tänaval tungis tundmatu isik kallale 58-aastasele naisele ja 66-aastasele naisele ning võttis ära rahakoti sularahaga.\n13. märtsil teatati, et Linnamäe teel pargitud sõiduautosse murti akna lõhkumise teel sisse ja varastati erinevaid tööriistu. Vargusega tekitatud kahju on 1050 eurot.\n13. märtsil teatati, et Vana-Lõuna tänaval pargitud sõiduautosse murti akna lõhkumise teel sisse ja varastati fotokaamera, riideid, DVD-sid ning köögitarvikuid. Vargusega tekitatud kahju on 7110 eurot.\n13. märtsil teatati, et Kesk-Sõjamäe tänava garaaži murti sisse ning varastati erinevaid tööriistu. Vargusega tekitatud kahju on 5610 eurot.\n13. märtsil teatati, et Veerise tänava korterist varastati spordivarustust ja arvuti. Vargusega tekitatud kahju on 3175 eurot.\n14. märtsil teatati, et Roosikrantsi tänava butiigist varastati riideid ja ehteid. Vargusega tekitatud kahju on 4041 eurot.\n14. märtsil teatati, et Arbu tänaval pargitud sõiduautost varastati tööriistu. Vargusega tekitatud kahju on 1470 eurot.\n15. märtsil teatati, et E. Vilde tee korterisse murti ukseluku lõhkumise teel sisse ja varastati ehteid ning sülearvuti. Vargusega tekitatud kahju on 7990 eurot.\n13. märtsil teatati, et avaldaja loata võeti sõiduauto Volkswagen, millega tehti hiljem avarii.\n9. märtsil teatati, et Maardu linnas Ringi tänava korteris rünnati 46-aastast naist. Politsei pidas kahtlustatavana kinni 40-aastase mehe.\n13. märtsil teatati, et Maardu linnas Vana-Narva maanteel pargitud sõiduautosse murti sisse ja varastati raadiojaam, CD-mängija, transformaator, printer ning kõlarid. Vargusega tekitatud kahju on vähemalt 1030 eurot.\n13. märtsil teatati, et Harku vallas Suurupi külas murti sisse suvilasse ja varastati elektrigeneraator ning tolmuimeja. Vargusega tekitatud kahju on vähemalt 1500 eurot.\n13. märtsil teatati, et Paldiski linnas murti sisse haagissuvilasse ning varastati gaasiballoon ja aku. Vargusega tekitatud kahju on 800 eurot.\n15. märtsil teatati, et Maardus Kellamäe tänaval pargitud sõiduautost varastati tahvelarvuti ning esiamordid. Vargusega tekitatud kahju on 970 eurot.\n15. märtsil teatati, et Harku vallas Harkujärve külas murti sisse ehitusplatsile ja varastati elektritööriistu. Vargusega tekitatud kahju on vähemalt 800 eurot.\n14. märtsil ründas Tartus Mõisavahe tänava korteris 52-aastane mees oma 79-aastast ema. Kiirabi toimetas kannatanu haiglasse tervisekontrolli. Politsei toimetas mehe esialgu kainenema.\n14. märtsil lõi Tartus Vallikraavi tänava meelelahutusasutuses 22-aastane mees võõrast 23-aastast meest.\n12. märtsil püüti Vahi alevikus Pärna alleel sisse tungida korterisse. Kuritegu jäi lõpuni viimata.\n13. märtsil avastati, et Helme vallas Jõgeveste külast on ärandatud sõiduauto Volkswagen Passat. Sõiduk leiti hiljem avariilisena.\n13. märtsil lõi 15-aastane neiu oma 13-aastast õde. Kannatanu toimetati haiglasse tervisekontrolli.\n13. märtsil avastati, et viimase nädala jooksul on Võru vallas Kose alevikus sisse tungitud suvilasse ja varastatud televiisor LG, mootorsaag Stihl, tööriistu ja muid esemeid. Kahju on 695 eurot.\n15. märtsil saabus Luhamaa piiripunkti Eesti Vabariigist väljuvale suunale piirikontrolli sõiduauto Mitsubishi, mille roolis oli 32-aastane Venemaa Föderatsiooni kodanik. Sõiduki kontrollimisel selgus, et selle ees ja taga olevad registreerimisnumbrid on erinevad, samuti ei olnud juhil esitada sõiduki kasutamise kohta volikirja. Piirivalvurid paigutasid sõiduki piiripunkti territooriumile ja see suunati ekspertiisi.\n15. märtsil teatati Varnja piirivalvuritele, et Alatskivi alevikus liigub ringi joobes isik, kes hirmutab lapsi. Piirivalvurid pidasid kinni 56-aastase mehe ning andsid ta Tartu politseijaoskonna patrullile üle.\n13. märtsil avastati, et Laekvere vallas Salutaguse külas on tallu tungitud ja varastatud kaks jalgratast, lauanõusid, raadio ning teisi esemeid. Kahju on 230 eurot.\n15. märtsil avastati, et Rakveres Koidula tänaval maja taga asuvast parklast on ära varastatud sõiduauto Ford Sierra registrimärgiga 750TCS maksumusega 1500 eurot.\n13. märtsil avastati, et Sillamäel Viru puiesteel on läbi lõhutud aknaklaasi aktsiaseltsi ruumidesse tungitud ja varastatud tööriistu. Kahju on 570 eurot.\n13. märtsil avastati, et Kohtla-Järvel Uus-Tehase tänaval on ära varastatud vanad vee- ja kanalisatsioonitorud. Esialgne kahju on 30 000 eurot.\nÖöl vastu 13. märtsi varastati Narvas Kuu tänaval aiandusühistu krundilt 200 meetrit elektrikaablit. Kahju on 300 eurot.\n13. märtsil varastati Jõhvi vallas Kahula külas Virumarja tänaval asuvast kuurist elektri- ja mootorsaag, samovare, boiler, muruniiduk ja teisi esemeid. Kahju on 1595 eurot.\n13. märtsil varastati Sillamäel Viru puiesteel asuvast kauplusest mobiiltelefon väärtusega 699 eurot.\n13. märtsil varastati Narvas Õhu tänaval asuvast majast trimmer ning käsiõmblusmasin. Kahju on 400 eurot.\n15. märtsil avastati, et Sillamäel Gagarini tänaval asuvast korterist on varastatud teler, elektritrell ja kruvikeeraja. Kahju on 550 eurot.\n15. märtsil varastati Sillamäel Viru tänaval asuvast poest kassast raha ja tubakatooteid. Kahju on selgitamisel.\n15. märtsi hommikul varastati Püssis Viru tänaval maja juurest Volkswagen Passat. Auto leiti Rakveres Saue tänavalt.\n15. märtsil avastati, et Narvas Tallinna maanteel on ära varastatud mikrobuss Mercedes Benz registrimärgiga 724TEA. Kahju on 1000 eurot.\nAjavahemikul november 2014 kuni 12. märts 2015 murti sisse Paides Pärna tänaval korterelamu keldriboksi ja varastati neli alumiiniumvelge koos rehvidega. Kahju on 350 eurot.\n13. märtsil kella 12 paiku löödi Haapsalus Tallinna maanteel asuvas korteris 31-aastast naist. Võimalik lööja on politseile teada.\nAjavahemikul 12.–13. märts varastati Lääne-Nigula vallas Linnamäe külas lukustamata garaažist neli rehvi ja trimmer ning talu territooriumilt aiakäru, roostevabast metallist plaat ja klaasist saunauks. Varastatud esemete loetelu ja kahju on täpsustamisel.\nAjavahemikul 12.–13. märts murti Lääne-Nigula vallas Linnamäe külas sisse ehitusjärgus majja ning varastati neli radiaatorit, tolmuimeja ja silikoonipüstol. Varastatud esemete loetelu ja kahju on täpsustamisel.\n14. märtsil kella 14 paiku löödi Pärnus Riia maanteel asuvas parklas 28-aastast meest. Võimalik lööja on politseile teada.\n15. märtsil kella 23 paiku löödi Märjamaa vallas Orgita külas asuvas korteris 37-aastast naist. Teo toimepanemises kahtlustatavana pidas politsei kinni 48-aastase mehe.\nAjavahemikul 5.–14. märts murti Rapla vallas Ülejõe külas sisse taluhoonesse ning varastati kaks roostevabast metallist 30-liitrist anumat, roostevabast metallist õlleankur, 35 karpi konserve ja kaablit. Varguse ja lõhkumisega tekitatud kahju on 3000 eurot.\n13. märtsil kella 11.30 paiku löödi Kuressaares Ülase tänaval asuva maja hoovis 23-aastast meest. Võimalik lööja on politseile teada.\nSurmamõistetule tuuakse viimane hommikusöök. "Toit on suurepärane," ütleb vangivalvur. "Kas ma panen kohvi sisse kaks või kolm lusikatäit suhkrut?" "Te olete hulluks läinud! Ma olen diabeedik!"


RAPORT Ettepanek võtta vastu Euroopa Parlamendi ja nõukogu määrus, millega muudetakse Euroopa Parlamendi ja nõukogu 16. detsembri 2002. aasta määrust (EÜ) nr 91/2003 raudteeveo statistika kohta seoses kaupade, reisijate ja õnnetuste andmete kogumisega\nMenetlus : 2013/0297(COD)\nDokumendi valik : A7-0002/2014\nEttepanek võtta vastu Euroopa Parlamendi ja nõukogu määrus, millega muudetakse Euroopa Parlamendi ja nõukogu 16. detsembri 2002. aasta määrust (EÜ) nr 91/2003 raudteeveo statistika kohta seoses kaupade, reisijate ja õnnetuste andmete kogumisega\nettepaneku kohta võtta vastu Euroopa Parlamendi ja nõukogu määrus, millega muudetakse Euroopa Parlamendi ja nõukogu 16. detsembri 2002. aasta määrust (EÜ) nr 91/2003 raudteeveo statistika kohta seoses kaupade, reisijate ja õnnetuste andmete kogumisega\n– võttes arvesse komisjoni ettepanekut Euroopa Parlamendile ja nõukogule (COM(2013)0611),\n– võttes arvesse Euroopa Liidu toimimise lepingu artikli 294 lõiget 2 ja artikli 388 lõiget 1, mille alusel komisjon esitas ettepaneku Euroopa Parlamendile (C7‑0249/2013),\n– võttes arvesse transpordi- ja turismikomisjoni raportit (A7-0002/2014),\n(3 a) Eurostat peaks tegema tihedat koostööd Euroopa Raudteeagentuuriga raudteel juhtunud õnnetuste kohta andmete kogumisel, et tagada kogutud andmete järjepidevus ja täielik võrreldavus. Euroopa Raudteeagentuuri osakaalu raudteeohutuse valdkonnas tuleks pidevalt suurendada.\nTõhus koostöö nimetatud kahe asutuse vahel on vajalik kogutud andmete omavahelise vastavuse ja järjepidevuse tagamiseks ning selleks, et vältida võimalikke katkestusi ülesannete Eurostatilt Euroopa Raudteeagentuurile üleandmise jooksul.\n(7) Euroopa Parlamendile ja nõukogule esitatud aruandes määruse (EÜ) nr 91/2003 kohaldamisel saadud kogemuste kohta mainib komisjon, et pikemas perspektiivis tõenäoliselt kaotatakse määruse alusel juba kogutud andmed või lihtsustatakse neid ning et kavas on vähendada reisijate raudteeveo aastaandmete edastamise perioodi.\n(7) Euroopa Parlamendile ja nõukogule esitatud aruandes määruse (EÜ) nr 91/2003 kohaldamisel saadud kogemuste kohta mainib komisjon, et pikemas perspektiivis tõenäoliselt kaotatakse määruse alusel juba kogutud andmed või lihtsustatakse neid ning et kavas on vähendada reisijate raudteeveo aastaandmete edastamise perioodi. Komisjon peaks jätkama korrapäraste aruannete esitamist selle kohta, kuidas käesolevat määrust rakendatakse.\n(10) Eriti oluline on, et komisjon viiks oma ettevalmistuste käigus läbi asjakohaseid konsultatsioone, sealhulgas ekspertide tasandil. Delegeeritud õigusaktide ettevalmistamisel ja koostamisel peaks komisjon tagama asjaomaste dokumentide sama- ja õigeaegse ning asjakohase edastamise Euroopa Parlamendile ja nõukogule.\n(10) Eriti oluline on, et komisjon viiks oma ettevalmistuste käigus läbi asjakohaseid konsultatsioone, sealhulgas ekspertide tasandil, ja võtaks arvesse raudteesektori seisukohti. Delegeeritud õigusaktide ettevalmistamisel ja koostamisel peaks komisjon tagama asjaomaste dokumentide sama- ja õigeaegse ning asjakohase edastamise Euroopa Parlamendile ja nõukogule.\nKomisjon peaks delegeeritud õigusaktide ettevalmistamisel ja koostamisel konsulteerima raudteesektoriga, et tagada raudtee-ettevõtjate kui raudteestatistika andjate ja kasutajate seisukohtade piisav arvessevõtmine.\n(12) Selleks et tagada määruse (EÜ) nr 91/2003 rakendamise ühtsed tingimused, tuleks komisjonile anda rakendusvolitused, et määrata kindlaks kvaliteeti ja tulemuste võrreldavust käsitlevate aruannete jaoks esitatavad andmed. Neid volitusi tuleks teostada kooskõlas Euroopa Parlamendi ja nõukogu 16. veebruari 2011. aasta määrusega (EL) nr 182/2011, millega kehtestatakse eeskirjad ja üldpõhimõtted, mis käsitlevad liikmesriikide läbiviidava kontrolli mehhanisme, mida kohaldatakse komisjoni rakendamisvolituste teostamise suhtes4.\n(12) Selleks et tagada määruse (EÜ) nr 91/2003 rakendamise ühtsed tingimused, tuleks komisjonile anda rakendusvolitused, et määrata kindlaks andmed, mida tuleb esitada aruannete tarvis, mis käsitlevad kvaliteeti ja tulemuste võrreldavust ning korda, kuidas komisjon (Eurostat) tulemusi levitab. Neid volitusi tuleks teostada kooskõlas Euroopa Parlamendi ja nõukogu 16. veebruari 2011. aasta määrusega (EL) nr 182/2011, millega kehtestatakse eeskirjad ja üldpõhimõtted, mis käsitlevad liikmesriikide läbiviidava kontrolli mehhanisme, mida kohaldatakse komisjoni rakendamisvolituste teostamise suhtes4. Kõnealuste aktide üldist kohaldamisala arvestades tuleks need vastu võtta kontrollimenetlust kasutades.\n4 ELT L 55, 28.2.2011, lk 13.\nVt muudatusettepanekut artikli 1 lõike 1 punkti 4 kohta (määruse (EÜ) 91/2003 artikkel 7).\nArtikkel 3 – lõige 1 – punktid 24–30\n(a) Lõikes 1 jäetakse välja punktid 24–30.\nKooskõlas muudatusettepanekuga, mis puudutab õnnetuste andmeid sisaldava H lisa allesjätmist.\nArtikkel 4 – lõige 1 – punktid b, d, h\n(a) Lõike 1 punktid b, d ja h jäetakse välja.\n(a) Lõike 1 punktid b ja d jäetakse välja.\nArtikkel 4 – lõige 1 – punkt g a (uus)\n(a a) Lõikesse 1 lisatakse järgmine punkt:\n„g a) raudteetaristu andmed (G a lisa);”.\nArtikkel 1 – punkt 2 – alapunkt a b (uus)\n(a b) Lõikesse 1 lisatakse järgmine punkt:\n„1 a. Eurostat teeb Euroopa Raudteeagentuuriga (ERA) tihedat koostööd õnnetuste kohta andmete kogumisel, sh andmete nõuetele vastavuse seisukohast, et tagada, et ERA poolt direktiivi 2009/149/EÜ raudteeohutust käsitleva statistilise lisa alusel kogutud raudteeõnnetuste andmed on täielikult võrreldavad Eurostati kogutud muude transpordiliikidega seotud õnnetuste andmetega.”\nRaudteeõnnetuste statistikat peaks topeltaruandluse vältimiseks tulevikus koguma ainult Euroopa Raudteeagentuur. Samas on vaja, et Eurostat ja Euroopa Raudteeagentuur teeksid õnnetuste andmete osas tihedat koostööd, eelkõige mis puudutab andmete nõuetele vastavust.\n5. Komisjonile antakse volitused võtta kooskõlas artikliga 10 vastu delegeeritud õigusakte, et kohandada lisade sisu ja lõigetes 1 ja 3 osutatud aruandluse piirmäärasid, et võtta arvesse majanduse ja tehnika arengut.\n5. Komisjonile antakse volitused võtta kooskõlas artikliga 10 vajaduse korral vastu delegeeritud õigusakte, et kohandada lisade sisu ja lõigetes 1 ja 3 osutatud aruandluse piirmäärasid, et võtta arvesse majanduse ja tehnika arengut.\nLisades A, C, E, F, G ja L nimetatud andmetel põhinevat ühenduse statistikat levitab komisjon (Eurostat).\nLisades A, C, E, F, G, G a, H ja L nimetatud andmetel põhinevat ühenduse statistikat levitab komisjon (Eurostat) hiljemalt 12 kuu möödumisel tulemustega seotud ajavahemiku lõpust.\nKomisjon võtab tulemuste levitamise korra vastu kooskõlas artikli 11 lõikes 2 osutatud kontrollimenetlusega.\nArtikkel 1 – punkt 4 a (uus)\n(4 a) Artiklisse 8 lisatakse järgmine lõige:\n„1 a. Liikmesriigid võtavad kõik vajalikud meetmed, et tagada edastavate andmete kvaliteet.”\nArtikkel 1 – lõige 1 – punkt 6\n(6) Artikkel 9 jäetakse välja.\n(6) Artikkel 9 asendatakse järgmisega:\nKomisjon esitab [pp/kk/aaaa] [kolm aastat pärast käesoleva määruse jõustumise kuupäeva] ja pärast seda iga kolme aasta järel pärast statistikaprogrammi komiteega konsulteerimist Euroopa Parlamendile ja nõukogule aruande käesoleva määruse rakendamise kohta. Selles aruandes:\na) hinnatakse kasu, mida liit, liikmesriigid, andmeesitajad ja -kasutajad saavad koostatud statistikast võrreldes andmete tootmiseks tehtud kulutustega;\nb) hinnatakse koostatud statistika kvaliteeti, arvestades eelkõige andmekadu, mis tuleneb lihtsustatud andmeesituse kaotamisest;\nc) tehakse saadud tulemuste põhjal kindlaks, milliseid valdkondi võiks parandada ja milliseid muudatusi oleks vaja teha.”.\nTuleb tagada, et pingutused andmete esitajate koormust vähendada ei viiks andmete kvaliteedi olulise halvenemiseni, eelkõige mis puudutab kvaliteedi halvenemist lihtsustatud andmeesituse kaotamise tagajärjel.\nArtikli 3 lõikes 2 ja artikli 4 lõikes 5 osutatud volitused delegeeritakse komisjonile määramata ajaks alates [Publications office: please insert the exact date of the entry into force of the amending Regulation].\nArtikli 3 lõikes 2 ja artikli 4 lõikes 5 osutatud volitused delegeeritakse komisjonile viieks aastaks alates [Publications office: please insert the exact date of the entry into force of the amending Regulation]. Komisjon esitab delegeeritud volituste kohta aruande hiljemalt üheksa kuud enne viieaastase tähtaja möödumist. Volituste delegeerimist uuendatakse automaatselt samaks ajavahemikuks, välja arvatud juhul, kui Euroopa Parlament või nõukogu esitab selle suhtes vastuväite, tehes seda hiljemalt kolm kuud enne iga ajavahemiku lõppemist.\nArtikkel 1 – punkt 9 a (uus)\nA lisa – veerg 2 – rida 1 – lõik 3 a (uus)\n(9 a) A lisa teise veeru esimesele reale\n„liitpiduriklotsidega varustatud või moderniseeritud vähest müra tekitavad kaubavagunid:\nB, D, H, I lisa\n(10) B, D, H ja I lisa jäetakse välja.\n(10) B, D ja I lisa jäetakse välja.\nNõue õnnetuste kohta andmeid koguda peaks endiselt kehtima nii Eurostati kui ka Euroopa Raudteeagentuuri jaoks.\nF lisa – veerg 2 – rida 1 – lõigud 1 ja 2\n(11 a) F lisa muudetakse järgmiselt:\na) teise veeru esimese rea esimesele lõigule lisatakse järgmine taane:\nb) teise veeru esimese rea teisele lõigule lisatakse järgmine taane:\nF lisa – veerg 2 – rida 1\n(11 b) F lisa muudetakse järgmiselt:\na) teise veeru esimesele reale lisatakse järgmine lõik:\n„– vahemaapõhised raudtee kaubaveo osakaalud, mis põhinevad tonnkilomeetritel ja on liigendatud vahemaa alusel järgmiselt:\nF lisa – veerg 2 – rida 3\n(11 c) F lisa muudetakse järgmiselt:\nb) teise veeru kolmandat rida muudetakse järgmiselt:\n„– tonnide ja tonnkilomeetrite kohta: igal aastal;\n– reisijate arvu ja reisijakilomeetrite kohta: iga viie aasta järel.”\n(11 d) H lisa muudetakse järgmiselt:\na) teise veeru esimesele reale lisatakse järgmine taane:\n„– õnnetuste arv (tabel H2)”;\nb) teise veeru neljanda rea teine lõik asendatakse järgmisega:\n„Tabel H2: ohtlike kaupade veoga seotud õnnetuste ja intsidentide arv”;\nc) teise veeru seitsmenda rea esimese punkti kolmas taane asendatakse järgmisega:\n„– õnnetused raudteeületuskohtadel ja õnnetused, mida ei ole põhjustanud rongid”;\nd) teise veeru seitsmenda rea teise punkti esimene taane asendatakse järgmisega:\n„– selliste õnnetuste ja intsidentide koguarv, milles osales vähemalt üks K lisaga hõlmatud kaubaloendis määratletud ohtlikke kaupu vedav raudteesõiduk”;\ne) teise veeru seitsmenda rea teise punkti teine taane asendatakse järgmisega:\n„– selliste õnnetuste ja intsidentide arv, kus vabaneb ohtlikke aineid”.\nL ja G a lisa (uus)\n(12) Lisatakse L lisa vastavalt käesoleva määruse lisale.\n(12) Lisatakse G a ja L lisa vastavalt käesoleva määruse lisale.\nKäesolev määrus jõustub kahekümnendal päeval pärast selle avaldamist Euroopa Liidu Teatajas. Kolme kuu jooksul pärast käesoleva määruse avaldamist konsolideeritakse see määrusega (EÜ) nr 91/2003.\nC lisa – veerg 2 – rida 1 – lõik 2 a (uus)\nERTMSiga varustatud vedurid:\nC a lisa (uus)\nG a lisa (uus)\n(11 b) Lisatakse järgmine lisa:\n„G a lisa\n1. ERTMSiga varustatud raudteetaristu kilomeetrite arv;\n1 a. ERTMSiga katkematult varustatud raudteevõrgu pikkus kilomeetrites (liikmesriikides);\n2. raudteetaristu selliste piiriüleste punktide arv, mida kasutatakse reisijateveoks sagedamini kui kord tunnis, kord iga kahe tunni järel ja harvemini kui iga kahe tunni järel;\n3. raudteetaristu selliste piiriüleste punktide arv, mida enam reisijate- või kaubaveoks ei kasutata, või lammutatud raudteetaristu;\n4. piiratud liikumisvõimega isikutele ja puudega inimestele juurdepääsetavate tõketeta jaamade arv.”.\nMääruses (EÜ) nr 91/2003, mille muutmiseks komisjon on ettepaneku esitanud, kehtestatakse ühised eeskirjad liidu raudteevedude kohta andmete kogumiseks. Selles raamistikus kogutud andmed hõlmavad kauba- ja reisijatevedu, samuti raudteevõrgu liiklusvoogusid ja õnnetusi.\nEttepanekuga lihtsustatakse määrust (EÜ) nr 91/2003, jättes alles ainult „üksikasjaliku” andmeesituse nõuded ja loobudes praegusest „lihtsustatud” andmeesituse kontseptsioonist, mistõttu väheneb liikmesriikide ja vastajate koormus, samas kui kauba- ja reisijateveo andmete kvaliteet ei kannata ning väheneb reisijatevedu raudteel käsitlevate andmete levitamise aeg.\nKõige väiksemate ettevõtjate puhul, kes jäävad allapoole kindlaks määratud piirmäära, peavad liikmesriigid teatama koondnäitajate puhul koondarvu selleks ettenähtud eraldi lisas.\nKomisjon teeb ettepaneku jätta välja nõue koguda andmeid õnnetuste kohta, kuna selliseid andmeid kogub juba Euroopa Raudteeagentuur.\nMääruse (EÜ) nr 91/2003 kavandatavas muutmises võetakse arvesse ELi toimimise lepingusse tehtavaid muudatusi seoses delegeeritud ja rakendamisvolituste andmisega komisjonile.\nRaportöör peab komisjoni kavatsust lihtsustada liidu raudteeveo statistika kogumist ning kohandada olemasolevad komiteemenetluse sätted delegeeritud ja rakendusaktidele tervitatavaks.\nRaportöör on siiski seisukohal, et andmete kogumine peaks laienema ka raudteetaristu andmetele ja et lisada tuleks rohkem mõõdetavaid näitajaid reisijateveo kohta, eelkõige seoses piiriüleste ühendustega, mis peaksid olema ELi transpordipoliitika keskmes. Raportöör teeb ettepaneku lisada mõned andmete kategooriad, nt rongide arv ja tüüp, jalgrataste vedu (rongireisijate määruse artikli 6 põhjal), liitpiduriklotsidega varustatud või moderniseeritud vähest müra tekitavate kaubavagunite arv (uue Euroopa ühendamise rahastu määruse põhjal).\nRaportöör on ka arvamusel, et parlamendi eesõiguste tagamiseks on vaja komisjonile delegeeritavaid volitusi kohandada.\nRaportöör on veendunud, et nõuet õnnetuste kohta andmeid koguda ei tohiks Eurostati puhul tühistada. Selle asemel tuleks hoopis tagada ja panna paika kogutud andmeid puudutav koostöö Euroopa Raudteeagentuuriga. Tuleks ka lisada nõue koguda andmeid intsidentide kohta, sest see aitab kaasa raudteeohutuse paremale tagamisele.\nEuroopa Parlamendi ja nõukogu 16. detsembri 2002. aasta määruse (EÜ) nr 91/2003 (raudteeveo statistika kohta seoses kaupade, reisijate ja õnnetuste andmete kogumisega) muutmine


Psühhiaatriahaiglast naasnud endine Soome miss Elina Nurmi: Vaimsest tervisest tuleks rohkem rääkida | NordenBladet.ee\nElina Nurmi räägib, et inimesed peaksid avameelsemalt rääkima mentaalsetest häiretest, depressioonist ja tunnetest. Elina ütleb, et 2007. aastal, kui ta beebit ootas, vajus ta sügavasse depressiooni ning sellest ajast on talle haiglad ja erinevad teraapiad nö tuttav teema. Kui laps oli poole aastane jättis Elina abikaasa, lapse ning Helsingi kodu.\nEsmaspäeval naases Elina Nurmi Halikko psühhiaatriakliinukust, kuhu ta biopolaarsete häirete tõttu eelmisel kuul sisse kirjutati. Nüüd soovib naine, et vaimsest tervisest ja häiretest räägitaks rohkem.\nSageli esineb maania asemel hüpomaania, mille korral on meeleolu võrreldes tavapärasega vaid pisut tõusnud. Eriti sellistel juhtudel on võimalik, et ümbritsevad ei suuda näiliselt kõrgenenud töövõimes (mis on sageli sihipäratu) probleemi näha ega häiret ära tunda.\nBipolaarne meeleoluhäire on paljude allikate väitel sügavalt aladiagnoositud haigus. Enamus patsiente saab diagnoosi 5…7 aastat pärast depressiooni diagnoosi.


Ametüsti kobar BC 023\nPikkus ca 3 cm\nSee kolmest vesica piscisest moodustuv kujund väljendab Suure Jumalanna kolme peamist avaldumiskuju: Neitsit (puhast loovat impulssi, mis on iseenesest terviklik ja jagamatu), Suurt Ema (elu andjat, kõige elava toitjat ja toetajat) ja Tarka ehk Teadjanaist (elu võtjat ja Suurt Tühjust). Lisaks on tegu Elulille tsüklisse kuuluva sümboliga, mis väljendab kolmandat loomispäeva. Seda kujundit tuntakse ka kolmjala ehk Kolmainsuse sõlmena, mis väljendab igikestvat, voogavat ja põimuvat, alguse ja lõputa liikumist – muutumist ühest olekust teise. Algselt oli tegu puhtakujulise Jumalanna sümboliga; alles hilisemal ajal, seoses patriarhaalsuse tulekuga, said jumalikkuse kolmeks väljenduseks Isa, Poeg ja Püha Vaim ning ka Indias muutusid nii Looja, Säilitaja kui Hävitaja meesjumalateks. Tasakaalustatuim nägemus Kolmainsusest oleks ehk järgmine: Jumal-Isa, Jumal-Ema ja Jumalik Laps, ent Kolmainsuse sõlme võib vaadelda ka kui individuaalse vaimu, hinge ja keha ühtsust. Igal juhul on kolm püha arv ning seda on austatud iidsetest aegadest saadik selles peituva erakordse väe tõttu.\nAntud kujundilt leiate aga konkreetselt just Suurele Jumalannale viitava sümboolika ning siin ühendab Kolmainsuse sõlm tervikuks Tema kolm peamist avaldumiskuju. Need on siis Neitsi (mida tähistavad noorkuu ja tähed), Suur Ema (mida tähistab täiskuu või päike) ja Teadjanaine (mida tähistab vanakuu). Ka kujundi keskel asuv viisnurk on puhtakujuline Jumalanna sümbol, mis väljendab nelja elemendi (maa, vee, tule ja õhu) ühtsust viienda elemendiga (vaimuga) ehk siis teiste sõnadega, vaimu poolt rikastatud mateeriat ning Allika kohalolekut kõikjal loomingus.


KLASS3-SK 2016 vahesertifikaadi kasutusele võtmisega seotud info e-teenuste pakkujatele > Juursertifikaadid, sertifitseerimisahelad > Teadmistebaas > Arendajale > ID.ee\nArtikli ID: 37932\nLoodud: 15.05.17 08:51\nMuudetud: 12.06.17 17:46\nNB! Artiklis info uueneb jooksvalt!\nUus vahesertifikaat nimega KLASS3-SK 2016 on kättesaadav SK repositooriumist - www.sk.ee/certs\nUute sertifikaatidega digitembeldatud DDOC formaadi puhul kuvatakse allkirja staatuseks "teadmata". DDOC formaadis uusi dokumente luua ei ole soovitatav. Tuleks kasutada BDOC või ASiC-E formaati.\nKõik antud muudatust puudutavad lisaküsimused saatke aadressile support at sk dot ee.


Veebileht pakub kindlustust "mullikohale" jäämise vastu | PokerNews\nVeebileht pakub kindlustust "mullikohale" jäämise vastu\n2011 Detsember 07 Chad Holloway\nPole kahtlust, et "mullimeheks" jäämine (esimene mängija, kes ei pääse auhinnarahadesse) on kõige vastikum resultaat, millega üks pokkerisõber peab turniiril leppima. Paljud mängijad kaebavad sageli, et just nemad kogevad ebanormaalselt palju mullikohti, süüdistades selles kas kohutavat ebaõnne või lihtsalt oskamatust mullisituatsioonidel õigesti mängida.\nJust nendele mängijatele mõeldes lõi leidlik ettevõtja Hilly Ehrlich aprillis omapärase konseptsiooniga veebilehe BeatTheBubble.com, mis pakub võimalust end mullikohale jäämise vastu kindlustada. Hiljem on sellele ideele olnud ka järgijaid ning tuntuimaks tegijaks on saanud Bubble Protection.\nSüsteem on lihtne. Mistahes online-turniiril, kus on üle 32 mängija, saab ennast kindlustada mullikoha vastu viie protsendiga turniiri osalasutasust. Kindlustada võib end ka teise ja kolmanda mullikoha vastu, mis maksab vastavalt 7,5 ja 10 protsenti turniiri osalustasust.\n"Ma mõtlesin sellele ideele juba neli või viis aatat tagasi, " ütles Ehrlich intervjuus PokerNewsile. "Ma olen töötanud pokkerivõrgustikes alates 2001. aastast, ning PartyPoker'is veedetud aja jooksul mõtlesime me uutele lahendustele, mis võivad olla mängijatele tarvilikud."\nIdee autori kinnitusel ei ole tegemist tootega, mida peaks kasutama igaüks. "See on mõnevõrra sarnane kindlustusega blackjackis, mis on tõenäoliselt kõige viletsam panus kasiinos, kuid mida paljud mängijad sellest hoolimata armastavad. Kindlustus loob mullimängus eelkõige võimalusi ise agressiivsemalt mängida ning võidelda hiljem kõrgemate kohtade nimel."\nVeebilehega peamisteks koostööpartneriteks on lisaks maailma suurimatele pokkeritubadele PokerStars ning PartyPoker ka teised tuntuimad online-pokkeritoad, kus võimaldatakse end kindlustada pea kõikidel enam kui 32-mängijaga turniiridel. Tutvu projektiga siin!


RMK müüs kokku ligikaudu 5200 jõulukuuske\nRiigimetsa majandamise keskus (RMK) müüs möödunud aasta lõpus eraisikutele ja firmadele kokku ligi 5200 jõulukuuske. Iseseisvalt metsast toodud kuuski oli pisut üle 3100, ühiste kuuseretkede käigus osteti 1485 kuuske ning firmadele ja asutustele müüdi 543 jõulukuuske.\nÜhised kuuseretked loodusharidusprogrammiga RMK looduskeskustes osutusid väga populaarseks, kokku käis sel moel endale jõulukuuske toomas 2656 inimest üle Eesti. Kõige rohkem käis kuuseretkel inimesi RMK looduskeskustes ja kontorites Harjumaal, Põlvamaal, Saaremaal ning Läänemaal. „Enim osales lastega peresid, kellele see oli suurepärane võimalus ühiselt metsast jõulukuusk leida ja kogu perele jõuluaja elamust saada,” ütles RMK loodushoiu osakonna juhataja Marge Rammo. Ta lisas, et ka sel aastal kavatseb RMK korraldada seda laadi jõuluüritusi.\nEraisikud kandsid RMK-le raha 3138 jõulukuuse eest, kõige rohkem kasutati iseseisvalt kuusetoomise võimalust Harjumaal ja Pärnumaal. „Inimesed helistasid RMK-sse päris palju ja küsisid, kuidas metsaregistrit kasutada, kuidas riigimetsa leida ja kust ikkagi võib kuuske raiuda, kuid üldiselt olid inimesed väga tänulikud võimaluse eest ise metsast kuusk tuua,” kirjeldas inimeste huvi RMK metsakasvatuse peaspetsialist Toomas Väät.


Stenokardia ravi lapsel 2 aastat - Stenokardia\nKuidas ja kuidas ravida kurguvalu 2 ja 3 aastasel lapsel?\nStenokardia on levinud haigus lastel, kuid seda ei ole alati lihtne ära tunda. See artikkel aitab teil 2-3 aastat vanuse lapse valuliku kurgu märke eristada ja selgitab teile, kuidas tegutseda erinevates olukordades. Kas ma peaksin minema haiglasse või kas ma saan kodus ravida ja kas on vaja haavandit vajavaid antibiootikume?\nStenokardia tunnused lastel 2 ja 3 aastat\nTonsiliit või stenokardia (ladina keeles. "Ango" - "pigistada, pigistada, hinge" nimetatakse põletikuliseks haiguseks, mis mõjutab kurgu lümfoidkoe (mandlid). Kuna laste mandlid on viiruste või bakterite esimene kaitseliin, on need kergesti nakatavad või põletikud. Puberteediea ajal on nende funktsioon lihtsustatud, nii et täiskasvanueas on tonsilliidi juhtumid harvemini.\nKui mandlit on nakatunud, ilmnevad järgmised protsessid:\nKõik see mõjutab märkimisväärselt inimeste seisundit, eriti kuna lapsed on nendest ENT-ga seotud raskustes. Lisaks sellele on mürgistusega kaasas palavik, mis võib olla lapse jaoks ohtlik.\nHuvitav on see, et tavaline stenokardia põhjustab mandlite põletikku, kuna need on kõige sagedamini mõjutatud. Kui on kahjustatud lümfisüsteemi neeluvarustuse muud osi, on põletikulise mandlite nimetus näidustatud näiteks "lingual mandliga stenokardia" või "ninasofarüngeaalne mandlit".\nLastel esinev stenokardia põhjused on stenokardia nakkav?\nTonsilliit lastel toimub viiruste või bakterite nakatumise tõttu:\nherpes simplex viirus ja teised\nKõige sagedamini on bakterid, mis põhjustavad kurguvalu, stafülokokk. Infektsioon tekib tavaliselt siis, kui keha immuunsus on nõrgenenud. Enamasti juhtub see hüpotermia ajal. Samuti võib vaene immuunsuse põhjuseks olla alatoitumine või süsteemsed haigused (diabeet, leukeemia, HIV jne).\nKas see on kurguvalu? Tonsilliit on üsna nakkav ja levib nakatunud lapsele teistele lastele kergesti. See võib tekkida saastunud õhu sissehingamise kaudu, puudutades haiget, kasutades samu seadmeid. Põhimõtteliselt levib tüsistüliit lasteaias (koolides) ja pereliikmete hulgas ka väikelaste hulgas.\n2-3 aastase lapse sümptomid ja stenokardia tunnused\nKõigepealt põhjustab mandlite infektsioon kaela kaelust, palavikku ja lümfisõlme. 2-3 aasta vanuse lapse valulikku kurgu teine sümptom on halvenemine, nagu ka ARVI puhul: see muutub nõrgaks, loidaks, naughtyks. Kui laps ikka ei oska rääkida, siis ta ei ütle, mis konkreetselt teda häirib. Seetõttu peavad vanemad haigusperioodil olema eriti ettevaatlikud.\nSuu kurk võib tunnetada sümptomite, nagu rohkesti sülje ja süüa keelamisega. Allaneelamisel võib laps nutta. Võibolla on hingelduse esinemine hääle ja köha, mis on seotud neelu limaskesta ärritusega.\nHuvitav Laste kurguvalu temperatuur tõuseb sageli 38-39 ° -ni, kuigi see võib jääda madalaks.\nSellisel juhul näete lapse kõhuga, laienenud, punakas mandlitega ühel või teisel küljel. Need võivad moodustada valge või kollaka märgi, vähemalt - haavandid või villid. Näärete turse tõttu on lapsel raske hingata.\nAlla 3-aastastel lastel esinevad täiendavad stenokardia sümptomid:\npeavalu ja valu shas;\nkurnalt halb lõhn;\nVäärib märkimist! Tugev halvenemine peaks kutsuma kiirabi!\n2-3-aastasel lapsel puudub sageli tuhmusest tingitud tonsilliidi nähud. Põhimõtteliselt on levinud sümptomid, mis on väga sarnased gripi või külmaga. Kuidas mitte segi ajukahjustusi teiste ägedate hingamisteede infektsioonide ja SARSiga? Väiksemal kahtlusel tuleks viidata terapeudile. Ta võtab vajalikke katseid, et teha kindlaks haiguse tüüp ja selle raskusaste.\nKõhupuhitus lapsel 2-3 aasta jooksul: kuidas ravida?\nKes ravib kurguvalu: ENT või terapeut? Enamikus olukordades on terapeut suuteline asjakohast abi andma. ENT suund on antud vastavalt teatud näidustustele, näiteks kroonilise tonsilliidi diagnoosimisele või vajadusel operatsioonile.\nKahe kurvi raviks 2-3-aastasel lapsel on vajalik:\nviirusevastased, antibakteriaalsed või seentevastased ained (sõltuvalt haiguse põhjustest);\nkoorimine, sissehingamine ja muud rahvakeed;\nsäilitada teatud režiim: rohkem puhata, juua rohkelt vett, niisutada ruumis olevat õhku ja õhutada seda, vältida külma jooke.\nViimane punkt on sama tähtis kui ravimeid. Nõuetekohane ravi aitab haigusega kiiremini toime tulla ja vältida tüsistusi.\nMillal on laps haiglasse lastud? Kui teil on diagnoositud kõrge haigusaste, peaksite minema haiglasse, näiteks sümptomid: väga kõrge palavik, oksendamine või kõhulahtisus, tugev peavalu, kurgu turse, krambid. Haiglas ravitakse neid tugevamate ravimitega ja nad võtavad ka täiendavaid katseid, et teha kindlaks võimalikud tüsistused.\nMuide, võite igal juhul taotleda haiglaravi, kui olete mures oma lapse tervise pärast. Tõepoolest, haiglas on alati arstid ja nad võivad vajaduse korral pääseda.\nKui lapsel esineb sageli kurguvalu (> 7 korda aastas), siis on vaja tonsilltektoomiat - operatsioon mandlite eemaldamiseks. Muudel juhtudel ei ole operatsioon soovitatav, kuna pärast mandlite eemaldamist lastel on immuunsus oluliselt vähenenud.\nViirusevastased ravimid ja antibiootikumid haavade ja kurguhaiguste korral 2 kuni 3-aastastel lastel\nKui haigus on põhjustatud viirusest, võite kasutada viirusevastaseid ravimeid laste kurguvalu kohta, et suurendada immuunsust, et aidata organismil võitluses viirusega. Need on sellised ravimid nagu Aflubin, Grippferon, Influcid, Imupret. Loomulikult võite teha ilma erivahenditeta, sest enamikul juhtudel toimub taastumine 3-5 päeva ilma nendeta.\nSee on tähtis! Stenokardia viirusevastased ravimid ei saa viirust hävitada! Eriti mitte mõeldud selle antibiootikumi jaoks!\nKui mandlite põletikku põhjustavad bakterid, tuleb antibiootikume ette kirjutada. Loomulikult on silma peal raske või peaaegu võimatu otsustada, kas tegemist on viirusliku või bakteriaalse haigusega. Sellepärast peaksite kõri mikrofloora kohta laskma.\nKui sellist analüüsi ei tehta, võib antibiootikumi määrata, kui:\non lapse seisund halvenenud või ravi taustal pole positiivset mõju. See näitab, et keha ise ei suuda nakkusega toime tulla;\nMa ei saa soojust maha tuua;\nBakterite kahjustused on selged (arsti sõnul).\nKas on võimalik antibiootikumidega lastel kurguvalu ravida? Võite, kui see on viirusliku iseloomuga, ja pole loetletud raskendavaid tegureid. Kui te sellistel juhtudel antibiootikume ei kasuta, siis on suur tüsistuste oht. Arst mõistab seda kõige paremini, seega usaldage teda.\nMilliseid antibiootikume kasutatakse 2-3-aastaste laste kurguvalu korral? Tavaliselt määratakse amoksitsilliin, amoksiklav, augmentiin või muud penitsilliinid esmavaliku antibiootikumina. See on aktiivne paljude tavaliste tonsilliidi põhjustajate vastu ning sellel on minimaalsed kõrvaltoimed.\nKui laps on penitsilliini suhtes allergiline, kasutatakse teisi 2-3-aastastel lastel valulikku kõõlusel muid antibiootikume.\nSamuti võib mõnel juhul olla ette nähtud veel üks ravim:\namoksitsilliini paranemine 2-3 päeva jooksul;\nbakterikultuur näitas bakteritüüpi, mis ei reageeri penitsilliinile. Seejärel valige konkreetne antibiootikum, mis on selle bakteri suhtes aktiivne.\nKuna teise rühma ravimit võib määrata: "asitromütsiin", "zitroksiin", "Sumamed", "tshefalekseem", "tsefalosiin". Laste antibiootikumid on antud täpse annuse järgi, arvutatuna massi järgi.\nKõrge temperatuur lapse kurguvalu korral võib kahjustada kogu keha, nii et see peaks langetama. Kahtraku temperatuuriga 37-37,7 ° saab ravida palavikku. Temperatuuri tõstmisel kuni 38 ° -ni ja kõrgemal on soovitatav seda paratsetamooli ("Panadol", "Efferalgan") või ibuprofeeni ("Ibufen", "Bofen" jt) abil peksutada.\nLastele toodetakse febrifuugisid siirupi ja rektaalsete ravimküünaldena. Saate tooteid ühendada paratsetamooliga ja ibuprofeeniga, st anda Panadol 1 kord ja mõne tunni pärast, kui temperatuur tõuseb, anda Nurofen.\nMuidugi, kui lapsel on 38 ° ja ta näeb normaalset, "rõõmsameelset", siis ei pruugi see osutuda vajalikuks kiirustada ravimite väljaandmist, nii et immuunsus saaks infektsiooni vastu võidelda. Aga temperatuuridel, mis ületavad 39,5-40 °, peate helistama kiirabi. Arstid annavad süstimise palaviku kiireks vähendamiseks, sest sel hetkel võivad tekkida tõsised komplikatsioonid.\nPange tähele, et analgin ja atsetüülsalitsüülhape on lastel vastunäidustatud!\nKui palju on temperatuur stenokardiaga lastel? Palavik läbib 3-4 päeva. Kogu selle aja jooksul võite anda lapsele palavikku. Kui palavik jääb üle nelja päeva, soovitame teil pöörduda arsti poole.\nAntipsühaprobleemidega ravimeid on ka analgeetiline toime. Milliseid muid vahendeid tonsilliidi jaoks kasutatakse alla 3-aastastel lastel? Pihustid ja kurgu losengid sobivad kohalikuks raviks (vt tabelit).\nKuidas ravida kurguvalu valulikkust lastele alates 2 aastat? Köögiviljade jaoks on olemas spetsiaalsed lahendused: "Pharmaseptic", "Miramistin", "Chlorophyllipt". Viimased kaks tuleb lahjendada veega 1: 2. Võite ka valmistada 2 tabletti "Furatsilina" ja klaasi sooja vett.\nTraditsioonilise meditsiini hulka kuuluvad lisaks patenditud tonsilliidi ravimitele ka ravimtaimed (kummel, tselluloos, salvei, naistepuna ürdi), propoliini Tinktuura ja vesinikperoksiid. Ja määrige näärmeid, võtke astelpaju õli.\nLoputus, soojendamine, surved ja inhalatsioonid kurguvalu korral\nParim viis kõri rahulikuks hoidmiseks on koorimine küpsisega. Lisaks valu leevendamisele aitab soolavesi nakatamist ja põletiku vähendamist. Võtke 1 tl. soola ja segage see klaasi soojas vees. Võite ka loputamist sooda kurguvalu, retsept on sama.\nTäiskasvanu juuresolekul tuleb kõhkleda kurguvalu. Peate kontrollima protsessi nii, et laps ei puhastaks soolast vett.\nKui laps on mures köhimise pärast, võib aurude sissehingamist läbi viia 2-3 korda päevas. Selleks kasutage mõnda konteinerit sooja veega. Laps peaks selle peale lebama ja katma rätikuga. Hingake aur peaks olema 10 minutit. Seega aurutatud limaskesta naastu kurgus ja ninas. Pärast protseduuri muutub see kergemaks hingata, limastub välja kurgu ja nina.\nBasiilik. Lisage mõned basiiliku lehed 200 ml vette ja keetke 10 minutit. Seejärel pingutage, lisage veele lusikatäis mett ja sidrunimahla. Joogime seda lapse jaoks 2-3 korda päevas. Basiilil on põletikuvastased ja viirusevastased omadused. See mitte ainult aitab paraneda tonsilliidi kiiremini, vaid ka toimib valuvaigistitena.\nKaneel ja kuldkilp. Teised antiseptiliste ja põletikuvastaste omadustega vürtsid. Kaneeli võib lisada 1 tl. soojas vees või tees ja käärsoolega teha lahust köögiviljade (ka 1 tl tassi vees) kohta.\nMündi keetmine. Piparmünt võitleb infektsiooniga ja leevendab ka kurgu limaskesta ärritust. Keetmise tegemiseks visake 1 spl. Mündi 200 ml keeva veega ja keeta paar minutit. Tüvi, lisage kallis.\nMis kataralja kurguvalu, võite panna surved, mis aitavad leevendada kurguvalu ja kiirendada taastumist. Näiteks traditsioonilises meditsiinis kasutage kapsa lehte (eelnevalt valatud keeva veega), määrdunud meega. See on paigaldatud eesmärgile, ümbritsetud tsellofaaniga ja sooja salliga peal. Jäta 30 minutit.\nSee on tähtis! Alkoholikogus alla 3-aastastele lastele on vastunäidustatud!\nMis on laste jaoks ohtlik angina?\nKõige sagedasem komplikatsioon on keskkõrva keskkõrvapõletiku, äge riniidi või sinusiidi kujul. Mitu haiguse kompleksi põhjustada rohkem ebameeldivaid sümptomeid ja on raskem ravida.\nMandlite turse võib põhjustada kõri osalist või täielikku kattuvust, eriti lastel, lümfoidkoes on suurem suurus. See ähvardab lõpetada hingamine.\nHäiringud ilma nõuetekohase kontrollita võivad levida naaberorganidesse, põhjustades abstsessi (flegmonoosset kurguvalu). Võimalik on isegi levida meningiidile (meningiit).\nP-hemolüütiline streptokokkide rühm A võib põhjustada sellist ohtlikku seisundit nagu reumaatiline palavik ja streptokokk-järgne glomerulonefriit.\nViimased tüsistused on äärmiselt haruldased, kuid lapsevanemad peavad siiski olema ettevaatlikud ja mitte kaotama beebi häirivaid sümptomeid. Samuti ärge tõmmake antibiootikumi kasutuselevõtmist, kui arst on seda ette näinud.\nKuidas ära hoida kurguvalu?\nOn mitmeid reegleid, mis aitavad ära hoida kurguvalu ja teiste nakkustega infektsiooni:\nPärast tänava tulekut peab laps käsi pesema.\nKui keegi perekonnas on haige, hoidke lapsel patsiendist eemal, ärge kasutage neile samu toite, aga ka selliseid asju nagu rätik.\nVältida hüpotermiat. Selleks kandke oma last ilmastiku tõttu ja ärge andke talle liiga külma vett. Need, kes on kalduvad arengut tonsilliit, on soovitav mitte süüa jäätist.\nTugevdada immuunsust vitamiinide ja tervisliku toiduga. Lapse sagedane kurguvalu võib olla seotud just nõrga keha kaitsega.\nHoidke maja puhtust, laske lapse ruumi nii, et tolm ja bakterid selles ei koguneks.\nViiruslik larüngiit on diagnoositud enamikul täiskasvanutel ja lastel, kes taotlevad selle haiguse sümptomitega raviasutusi.Kõri viirusliku põletiku spetsiifilised sümptomidVaatamata sellele, et täiskasvanutel ja lastel on larüngiit üsna levinud, ei tea kõik, millised sümptomid seda eristada külmetusest.\nFarüngiit raseduse ajal: oht ja kuidas seda ravida\nKuiva kõri limaskesta on paljude patoloogiliste seisundite sümptom. Seda sümptomit võib põhjustada neelu ja kõri kahjustus, samuti teiste elundite ja süsteemide haigestumine.\nMiks röga ilmub kurgus ja kas on vaja seda võidelda?


Kägu on meile kõigile tuttav lind, kuigi näha õnnestub teda väga harva. Seevastu laul kostab tal kaugele. Välimuse poolest meenutab kägu väikest kulli - tal on pikad teravad tiivad ja üpris pikk saba. Rind vöödiline nagu raudkullil. Lendab kiiresti ja laveerib osavalt metsas puude vahel.\nKägu saabub Eestisse tavaliselt aprilli lõpupoole ning laseb ka kohe laulu lahti. Vanarahvas arvas, et kui kägu kukub raagus metsas, siis tuleb külm suvi; kui käo saabumisajaks on juba hiirekõrvad puudel, siis on oodata sooja suve. Käo kukkumist osavalt järele tehes on võimalik teda ligi meelitada. Ta tuleb vaatama, kes tema territooriumile on tunginud. Siis on kuulda ka käo muid häälitsusi, mis kõlava "kukku kukku" vahele lükitakse, aga kaugele ei kosta. Need on kummalised vaiksed kõhisevad ja sisisevad hääled.\nKui tähelepanelikult kuulata, siis kukub iga kägu isemoodi, nii et igaüht neist saab laulu järgi ära tunda. Mõni hüüab teinekord suisa selgelt "kukuku kukukuku", mõni jälle oleks nagu häälemurde üle elanud.\nKui suvi käes, siis käod enam ei laula. Vanarahvas arvas, et käole läheb odraokas kurku (kägu jätab laulmise umbes samal ajal kui oder põllul pead loob). Niisiis kuuleme käo kukkumist vaid poole suveni.


Vooremaa Ringluses võib olla defektseid 100-krooniseid\nNeil rahatähtedel puudub Lydia Koidula portreest paremal ultraviolettkiirguses roheliselt helenduv ristkülik, mida saab kontrollida ainult ultraviolettlambiga. Antud rahatähtede puhul ei ole tegemist võltsinguga, vaid defektse rahaga.\nDefektiga raha kahtluse puhul tuleb pöörduda kommertspanka, kes saadab rahatähe ekspertiisi. Kui raha osutub ehtsaks, kuid on defektiga, siis selle väärtus hüvitatakse. Kui defektiga raha avastatakse näiteks poes, siis tuleb käituda nagu valeraha kahtlusega rahatähe puhul ehk kutsuda kohale politsei, kes tuvastab isiku ning suunab rahatähe ekspertiisi. Eesti Pank on koostöös politseiga seadnud sisse töökorra, et lahendada iga defektiga raha avastamise juhtum kodanikule võimalikult mugavalt.\nVOOREMAA <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />


Muuseum kui mänguväli : Õpetajate Leht\n12. okt. 2018 Jelena Tšekulajeva „Avatud mänguväljade“ projektijuht - Kommenteeri artiklit\n„Avatud mänguväljad“ eelmise aasta muuseumifestivalil. Tartu ülikooli loodusmuuseumis. Foto: Karin Pai\nEesti tervishoiu muuseumis. Foto: Yulia Bogacheva\nTartu ülikooli muuseumis. Foto: Karin Pai\nTallinna kirjanduskeskuse Tammsaare muuseumis.\nTallinna linnamuuseumis. Foto: Yulia Bogacheva\n13.–28. oktoobrini toimub laste ja noorte muuseumifestival „Avatud mänguväljad“ teemal „100 tähtsat asja“. Lapsed ja noored on oodatud avastama muuseume eri paikades üle Eesti. Kokku osaleb festivalil 37 muuseumi.\nMuuseumid muutuvad mängujuhiste abil igaühe isiklikuks mänguväljaks, kus ootavad rõõm, avastused ja seiklused. Sada tähtsat asja, mida muuseumides tutvustatakse, võivad olla nii esemed, paigad, lood, väärtused kui ka mälestused. Festivalil saavad osaleda igas vanuses lapsed ja noored eri keerukusega mängujuhiste abil, mille sel aastal on loonud Tallinna, Tartu ja Viljandi muuseumid.\nFestival algab täpselt nädal enne koolivaheaja algust ning annab hea võimaluse sisustada kooliväliseid tunde enne esimese veerandi lõppu ja tekitada huvi muuseumiseikluste vastu ka koolivaheajaks. Festivali kodulehel www.avatudfestival.ee saab tutvuda muuseumide värvilise „mänguväljaga“, kus värvid vastavad mängude keerukuse tasemele. Teine tase sobib eelkooli- ning 1.–2. klassi lastele, kolmas pakub hulgaliselt teemasid arutamiseks 3.–6. klassi õpilastele ning viimane, neljas tase on kõige keerulisem ja pakub pinget noortele alates 7. klassist. Pakutud jaotus on soovituslik, sellest ei pea kinni pidama.\nMängujuhised on koostatud näituste iseseisvaks läbimiseks. See annab võimaluse tulla muuseumi igaühele sobival ajal ning lapsed saavad tegutseda seal kas omaette või rühmades. Muidugi on hea hoiatada muuseumi ette, kui plaanis on tulla suure grupiga. Kahekümnest muuseumist, mis on loonud mänge spetsiaalselt festivali jaoks, pakuvad kaksteist mängulehti ka vene keeles.\nNäiteks saavad kõige nooremad otsida, võrrelda, kaaluda, mõõta, joonistada, arvutada, kirjutada lihtsamaid sõnu ning eelkõige mängida Kadrioru lastemuuseumis Miiamilla (teine tase). Need, kes juba hästi loevad ja plaani järgi orienteeruvad (kolmas tase), saavad otsida vastust küsimusele „Kes me oleme?“ Eesti tervishoiu muuseumis ning mängida läbi saja aasta Eesti riigi sünnist kuni tänapäevani Eesti ajaloomuuseumis. Veel saab otsida seoseid eri valdkondade vahel Tartu ülikooli muuseumis, tähetornis ja kunstimuuseumis ning seigelda Viljandis linnaraamatukogu riiulite vahel. Peeter I majamuuseumi neljanda taseme mäng on lahendatud sotsiaalmeedia võtmes ja põnevaid fakte oma keisrist peremehe kohta jagab Peeter I lemmikkoer Lisetta. Fotomuuseum ootab avastama keskaegset vanglat ehk hoonet, kus muuseum asub, ning tolleaegset kohtumõistmist. Mikkeli muuseum suunab noorte tähelepanu tähtsatele asjadele, mida ei saa käega katsuda ega silmaga vaadata, jõudes ikoonide näitusel mängu kaudu hoopis omamoodi mõttemaailma.\nOlete muuseumi alati oodatud!


Mis meil Ukraina põllumajandusest? – Maablogi\nUkraina on maailma suuruselt neljas teravilja eksportija ning aprillis otsustas Euroopa Liit toetada Ukrainat muuhulgas ühepoolsete kaubandussoodustustega. Kuidas see mõjutab Eesti põllumeest?\nUkrainas toodetakse keskmiselt 20 miljonit tonni nisu (3% maailma toodangust), 30 miljonit tonni maisi (üle 3% maailma toodangust) ja 7,3 miljonit tonni otra (üle 5% globaalsest toodangust) aastas.\nTänavu suvega lõppeva teravilja-aasta ekspordiprognoos on 30 miljonit tonni teravilja ja vähemalt praegu arvatakse, et Ukraina suudab kõik kohustused täita. Ajalooline nimetamine “Euroopa leivakorviks” on seega kahtlemata õigustatud.\nEesti teraviljakasvatajatele on Ukrainale antud kaubandussoodustuste mõju prognooside kohaselt vähene.\nEesti tootjaile on mõju vähene\nPõllumajandusministeeriumi analüüsi kohaselt pole Ukrainale antud kaubandussoodustustest vähemalt Eesti teraviljatootjaile suuremat mõju oodata, kuna Eestile oluliste teraviljade sissevedu ELi on piiratud kvoodiga. See tähendab, et tollitariifidest vabastamine kehtib üksnes piiratud koguse ulatuses.\nSamuti on piiratud ettevõtete ring, kes nendele lihtsustatud reeglitele ligi pääsevad – importida saavad vaid ELi ettevõtted, kel on varasem kolmandatest riikidest importimise kogemus. Seega kokkuvõttes Ukraina kaupade sissevedu Euroopa Liitu kindlasti kasvab, aga märkimisväärset mõju Eesti põllumeestele ei tohiks tulla.\nRohkem Ukraina ketšupit ja makarone?\nLühiajalist mõju võime näha toidukaupade sisseveos. Prognoositav mõju on suurem eelkõige puuviljade, marjade, mahlade ja mooside osas, tugevalt võib kasvada ka maiustuste import. Lisaks on võimalik näiteks ketšupite ja kastmete, köögiviljakonservide ning juustu impordi kasv.\nTeravilja osas on potentsiaali näiteks Ukraina pastal ja müslil, kuna mitmed teraviljatooted on lühiajaliselt saanud kuni täieliku maksuvabastuse. Ukraina pagaritööstus moodustab aga hinnanguliselt umbes 15% sealsest toidutööstusest ja sel on oluline osa riigi majanduses.\nEesti näeb Ukrainas eksporditurgu\nEesti ja Ukraina vahelises kaubanduses on viimastel aastatel Eestisse toodud peamiselt maisiteri, viina, šokolaadi ja meloneid. Eesti toodangust on Ukrainasse müüdud peamiselt külmutatud kala, kalakonserve ja viina. Eesti eksport Ukrainasse oli 2013. aastal 17,5 mln eurot, ületades importi koguni 9,1 mln euroga.\nUkraina oli Eesti põllumajanduse ja kalanduse jaoks palju suurem eksporditurg enne meie liitumist ELiga – ajal, mil kehtis kahepoolne vabakaubandusleping. Tihedam koostöö Euroopa Liidu mütsi all aitab loodetavasti taastada varasemaid võimalusi. Teiselt poolt oleme tähtsustanud EL idapartnerluspoliitikat, millega püütakse kaasa aidata ühiskondlike ja majanduslike reformide läbiviimisele asjassepuutuvates riikides. Kultuuri, meelelaadi ja keele parem mõistmine lubab meil aidata Ukrainat ka kohandumisel EL ühise põllumajanduspoliitika nõuetega.\n– Eesti aitab Ukrainat kohandumisel ELi põllumajandusnõuetega\n– Raivo Vare Vikerraadio Päevakajas\nKalle Nõlvak, kaubanduse ja alkoholi turukorralduse büroo peaspetsialist\nEL ühine põllumajanduspoliitika, Põllumajandus ja toiduturg, Põllumajandussaaduste kaubandus\nKalle Nõlvak, kaubandus, teravili, toidueksport, Ukraina


Kui me peame midagi võimatuks praegu, ei pruugi see olla võimatu järgmisel aastakümnel.\nÕigus vabalt osa võtta kogukonna kultuurielust\nÕppida paremini mõistma tõekspidamiste ühiskondlikku päritolu\nArendada kriitilise mõtlemise ja aruteluoskust\nKasvatada eelarvamustevaba ja uudishimulikku suhtumist\nVäitekaardid: üks komplekt igale väikesele rühmale\nIgale rühmale suur paberileht ja pliiatsid\nPaljundage jaotusmaterjal. Vajadusel lisage sellele väiteid või eemaldage mõned olemasolevad. Lõigake väiteruudud välja. Valmistage üks kaardikomplekt iga väikese rühma kohta.\nSelgitage, et selles harjutuses käsitletakse tõekspidamiste muutumist ajas. Esmalt peaksid osalejad arutlema selle üle, millised varasemate põlvkondade tõekspidamised on nüüdseks iganenud. Seejärel tuleks rääkida nende endi tõekspidamistest, mida nende lapsed ja lapselapsed võivad pidada iganenuks.\nViige läbi ajurünnak, kus osalejad ütlevad, mida nende jaoks tähendab „tõekspidamise” mõiste.\nPaluge osalejatel moodustada 5–6-liikmelised rühmad.\nIga rühm peaks valima ühe liikme, kes teeb arutelust suurele paberilehele märkmeid ja tutvustab pärast selle tulemusi suurele rühmale.\nPaluge rühmadel vaadata läbi väitekaardid ning valida välja viis kaarti, millel nimetatud tõekspidamised on nende vanavanemate ajaga võrreldes muutunud ja millega nad tahaksid edasi töötada.\nVaadake valitud kaardid järjest läbi ning arutlege, millised võisid olla osalejate vanavanemate tõekspidamised seoses antud teemaga. Kust need tõekspidamised pärinesid? Kuidas neid kinnistati? Kas tagantjärele vaadates olid need tõekspidamised mõistlikud? Miks / miks mitte?\nSeejärel püüdke kujutleda, milline võiks elu välja näha teie laste või lapselaste eluajal ning millised võiksid olla nende tõekspidamised. Mille poolest erineksid nende tõekspidamised valitud teemadel teie omadest? Miks need erinevad?\nKutsuge kõik suurde rühma ning paluge igal rühmal lühidalt oma järeldusi tutvustada.\nKallutatus (spin) tähendab selles kontekstis teabe esitamist teatud kindlal viisil, mis näitab kõneleja enda ideid tegelikust paremas valguses.\nAlustage harjutuse lühianalüüsiga ning rääkige seejärel elust globaliseerunud maailmas, kus tõekspidamised ja väärtushinnangud pidevalt muutuvad.\nKas rühmades esines suuri lahkarvamusi?\nKui sarnased või erinevad on eri rühmade järeldused?\nKust meie tõekspidamised pärinevad? Kas saab öelda midagi üldiselt selle kohta, kuidas asjad olid minevikus ja mille poolest tulevik on alati teistsugune?\nMiks tõekspidamised muutuvad?\nKas on olemas absoluutseid (üldkehtivaid ja muutumatuid) tõekspidamisi? Kui jah, siis millised need on ja miks need on absoluutsed? Kui ei, siis miks ei saa olla absoluutseid tõekspidamisi?\nMiks on kasulik, kui inimestel on ühised tõekspidamised?\nKuidas meie tõekspidamised meid piiravad?\nMis paneks teid oma tõekspidamisi muutma?\nKui lihtne on tõekspidamisi muuta? Milliseid tõekspidamisi on raskem ja milliseid lihtsam muuta? Miks?\nKuidas saaksid inimesed ennast kaitsta propaganda ja valeväidete, näiteks poliitikute kallutatud avalduste, kliimaskeptikute külvatava kahtluse või fiktiivsete organisatsioonide pettusekatsete eest?\nTooge näiteid arvamus- ja sõnavabaduse piirangutest. Kes peaks otsustama, millised need piirangud peaksid olema?\nKas oskate nimetada oma kogukonnast, riigist, Euroopast või maailmast näiteid mõtte-, südametunnistuse ja usuvabaduse rikkumiste kohta?\nKuigi osalejad töötavad väikestes rühmades, võivad mõned neist häbeneda oma arvamuste väljaütlemist teiste ees. Üks võimalus selle vältimiseks on moodustada väikesed rühmad inimestest, kes on omavahel sõbrad või tunnevad ennast üksteise juuresolekul mugavalt. Teine võimalus on anda osalejatele arutamiseks esmalt neutraalsemaid teemasid ning minna vastuolulisemate juurde siis, kui osalejate enesekindlus on juba kasvanud.\nKui me tahame rajada maailma, kus inimõiguste järgimist peetakse normiks, tekib varem või hiljem vastuolu peaaegu iga inimese mõne tõekspidamisega. Seetõttu on antud harjutuse eesmärk aidata osalejatel mõista, et inimeste tõekspidamised on ühiskondlikult konstrueeritud ning tingitud konkreetsest ühiskonnast ja ajalooperioodist. Loodetavasti saavad osalejad harjutuse lõpus paremini aru, miks tõekspidamised on nii sügavalt juurdunud ja neid on raske objektiivselt vaadelda. Samuti peaksid nad mõistma, et kahjulike või iganenud tõekspidamiste muutmiseks on vaja haridust, selgeid faktilisi andmeid ja head kriitilise mõtlemise oskust.\nSõna „tõekspidamine” seostatakse sageli religiooni ja teatud usudogmade tõesusesse uskumisega. Siiski on selle mõiste tähendus laiem ning seda tuleks vajadusel osalejatele selgitada. Tõekspidamine on midagi sellist, mille tõesust inimene eeldab ilma seda isiklikult kontrollimata. Seega koosneb kogu meie maailmapilt tõekspidamistest. Me loome tõekspidamisi selleks, et ümbritsevat maailma mõista, ning seepärast kipumegi kord juba välja kujunenud tõekspidamistele truuks jääma. Hulgaliselt teavet selle kohta, mis on tõekspidamised, kuidas nad tekivad ja toimivad, võib leida aadressil http://changingminds.org.\nVõite kasutada väiteharjutuse meetodit, et tutvustada mõnesid siin esitatud ideid suures rühmas. Selle variandi korral ei pea osalejad midagi ütlema, vaid võivad kuulata teiste inimeste seisukohti, et asja sisust paremini aru saada.\nSõltuvalt arutelu käigust võite järgmiseks lähemalt uurida isiklike suhetega seotud tõekspidamisi harjutustega "Räägime seksist" or "Usklikud".\nVõite kaaluda ka usuvabaduse idee lahkamist harjutusega "Uniste linna mošee", mille käigus imiteeritakse linnavolikogu koosolekut, kus toimub debatt selle üle, kas traditsiooniliselt kristlikku piirkonda tuleks ehitada uus mošee.\nValige koos sõprade või klassikaaslastega välja mõni teie kodukandis levinud tõekspidamine, mis võib põhjustada eelarvamusi või inimeste diskrimineerimist, näiteks tõekspidamised homoseksuaalsuse, rasestusmivastaste vahendite, abordi, abieluväliste suhete või tüdrukute/poiste rollide kohta. Kutsuge mõne vabaühenduse või muu organisatsiooni esindaja sel teemal rääkima, et aidata teil seda paremini mõista. Seejärel otsustage, mida tahate selle suhtes ette võtta.\nVõite kirjutada ja lavastada valitud teemat käsitleva näidendi, mille saaksite kodukandis ette kanda. Pidage meeles, et näidendile on lihtsam publikut saada siis, kui ajastada etendus mõnele rahvusvahelisele või üleeuroopalisele mälestus- või tähtpäevale.\nKui teile tundub, et see on sobilik, kohandage seda harjutust nii, et saaksite seda kasutada vabas õhkkonnas sõprade, pereliikmete või kolleegide seltsis. Küsige neilt, millised on nende arvamused/tõekspidamised teatud küsimustes. Olge sealjuures siiski ettevaatlikud, sest mõned inimesed võivad olla mõnes asjas väga tundlikud.\nTõekspidamine on veendumus, et mingi arvamus, väide või idee on tõene. Inimesed võivad asju tõeseks pidada mitmesugustel põhjustel: nad on seda oma silmaga näinud või ise kogenud, seda toetavad tugevad faktilised andmed või nad lihtsalt usuvad sellesse.\nUks on kindel veendumus mõne isiku, idee või asja usaldusväärsuses. Selle aluseks on tõekspidamine, et asi peab olema tõene, kui keegi autoriteet seda ütleb. Religiooni kontekstis võib usu mõistel olla ka väga kitsas ja konkreetne tähendus.\nArusaam sellest, kuidas tõekspidamised kujunevad, on väga oluline eeldus, mis aitab inimesel inimõiguste kultuuri edendada. Tõekspidamiste kujunemist ning tõekspidamiste ja tegude vahelisi seoseid uurivad psühholoogid on leidnud, et tõekspidamised võivad tekkida mitmel eri moel.\nMe võtame sageli omaks meid lapsepõlves ümbritsevate inimeste tõekspidamisi. Albert Einstein olevat öelnud, et terve mõistus on kogum eelarvamusi, mis on välja kujunenud kaheksateistkümnendaks eluaastaks. Poliitilised tõekspidamised sõltuvad kõige rohkem meid ümbritsevas ühiskonnas enam levinud poliitilistest uskumustest. Enamik inimesi järgib seda religiooni, mida talle lapsepõlves õpetati.\nInimene võib omaks võtta karismaatilise juhi tõekspidamisi, isegi kui need on vastuolus tema varasemate tõekspidamistega ning panevad teda käituma viisil, mis kindlasti ei ole tema parimates huvides. Sellistel juhtudel püüab ratsionaalne isik ületada vastuolusid oma elu otsese reaalsuse ja tõekspidamiste vahel ning tekib seisund, mida nimetatakse kognitiivseks dissonantsiks.\nTõekspidamised kujunevad ka pideva kordamise käigus ning samuti tekitavad tõekspidamisi seosed näiteks seksi, armastust ja muid tugevaid positiivseid tundeid edastavate kujutistega. Reklaamitööstus tugineb suures osas just sellele inimpsüühika omadusele.\nInimese tõekspidamisi võib järsult muuta füüsiline vigastus, eriti pea piirkonnas.\nKuid isegi haritud inimesed, kes on täiesti teadlikud tõekspidamiste kujunemise protsessist, klammerduvad ikkagi tugevalt oma tõekspidamiste külge ja käituvad neile vastavalt isegi siis, kui see ei ole nende huvides.\n2010. aasta õpetajate päeval ütles Sullia Nehru kolledži õpilane Prabhakara Shishila, et „õpetajad peaksid õpilastesse sisse harjutama ratsionaalse mõtlemise”. Kas olete nõus?\nTõekspidamine, et maa on lapik Tõekspidamine, et surmanuhtlus on õigustatud Tõekspidamine, et abielueelne seks on patt Tõekspidamine, et suguhaigusest saab vabaneda, kui kanda see suguühte abil edasi neitsisse\nTõekspidamine, et kuninga, kodumaa või religiooni eest suremine on auasi Tõekspidamine, et suitsetamine ei ole tegelikult tervisele kahjulik Tõekspidamised uimastite ja alkoholi kasutamise kohta Tõekspidamine, et rasse saab eristada nahavärvi, näotüübi, kolju kuju, profiili, kehamõõtude, juuste tekstuuri ja värvuse põhjal\nTõekspidamised laste kasvatamise ja distsiplineerimise kohta Tõekspidamised, et eri rassidel on erinev kõlbeline meelelaad ja intelligentsus Tõekspidamised, mille kohaselt vaimuhaigus on häbiväärne Tõekspidamised meeste ja naiste rollist perekonnas\nTõekspidamised liha söömise kohta Tõekspidamine, et politseid ja muid ametivõime tuleb austada Tõekspidamine, et tsunamid ja tornaadod on Jumala karistus inimkonna pattude eest Tõekspidamised abordi ja asendusemaduse kohta\nTõekspidamised rasestumisvastaste vahendite ja nende kasutamise kohta Tõekspidamised kurjategijate kohtlemise kohta: vangistus või rehabilitatsioon Tõekspidamised pornograafia ja prostitutsiooni kohta Tõekspidamised samasooliste abielu kohta\nTõekspidamised paranemislootuseta patsientide enesetapule kaasaaitamise kohta Tõekspidamine, et roosa on väikeste tüdrukute ja sinine väikeste poiste värv Tõekspidamised, mis puudutavad meeste ja naiste võimet teha sama tööd Tõekspidamine, et tüdrukud ja poisid peaksid mängima erinevaid mänge\nTõekspidamised abieluväliste suhete kohta Tõekspidamised tätoveeringute ja kehaosade augustamise kohta Tõekspidamised abieluväliste laste kohta Tõekspidamised pühaduseteotuse kohta\nTõekspidamised ateismi kohta Tõekspidamised palja ülakehaga käimise või nudismi kohta Tõekspidamised masturbeerimise või seksuaalsuse kohta Tõekspidamised abielulahutuse või üksikvanemate kohta\n1Tsitaadi „kui me peame midagi võimatuks praegu, ei pruugi see olla võimatu järgmisel aastakümnel” autor Constance Baker Motley oli aastal 1966 esimene kohtunikuks valitud mustanahaline naine Ameerika Ühendriikides.


Buduaari foorum - Tutvumisportaalid\nPostitatud: 23-12-2012 02:18 Jälgi teemat\nOn kohad, kus ebanormaalsed naised käivad normaalseid mehi otsimas.\nPostitatud: 24-12-2012 12:42\nMa küll ei ütleks, et tutvumisportaalides mehed normaalsed on.\nEi olegi, aga naised käivad neid otsimas sealt irw...\nMiks peaks üks normaalne mees endale mingi tuvumisportaali konto tegema?\nKäivadki siis omasuguseid otsimas äkki?\nPostitatud: 24-12-2012 12:43\nMa siin kunagi huvi pärast lappasin ühte tutvumisportaali, et vaadata mis tegelased seal siis käivad. Enamik naisi olid väga kenad ning profiili järgi haritud ja omasid erinevaid huvisid, samal ajal samas vanuses mehed olid ülekaalulised töllakad, kes ei osnud kirjutada ja kelle huvid piirdusid arvutimängudega :D Usun, et selline olukord on enamjaolt igal pool tutvusmissaitidel.\nMis su mehel siis viga on, et uusi mehi nillimas käid?\nPostitatud: 24-12-2012 12:45\nMinu mehel pole midagi viga, koos käisime nillimas veidrikke (mida enamik neist ka olid).\nNatuke lugemist sulle.\nPostitatud: 24-12-2012 12:47\nkäisite koos kolmandat meest otsimas, et sulle double penetrationit teha?\nPostitatud: 24-12-2012 12:50\nJah, oli lausa plaan USA-st kohale lennutada, aga meest ei leidnudki :(\nPostitatud: 24-12-2012 12:53\nUsa on üldse üks mõttetu overrated riik..\nPostitatud: 24-12-2012 12:54\nPostitatud: 24-12-2012 12:55\nSellepärast, et mujalt seksi ei saa ja siis otsitakse neti teel omale kedagi keda korra keppida.\nPostitatud: 24-12-2012 13:00\nHaha, juba on teema täis sarkasmi, irooniat ja huumorit...\nArvestades erinevate tutvusmisportaalide hulka ja nii mõnegi pikaealisust, siis järelikult nad inimestele midagi pakkuvad ka! Juba ainuüksi kirjasõbra leidmise võimalus on mõnele inimesele piisav põhjus selle teenuse kasutamiseks...\nPostitatud: 24-12-2012 13:02\nAga enne küsitakse kohe keppi ja kui korvi saadakse, siis hakatakse nö kirjasõpradeks lootuses varem või hiljem ikka saada.


TOETAME PIMEDAID LAPSI!\nTALLINNA HELENI KOOLI PIMEDATELE LASTELE\nA/A 22 101 326 6089\nEesti Pimekurtide Tugiliit soovib Tallinna Heleni Koolile , kus lisaks kuulmispuudega lastele õpivad ka pimekurdid ja pimedad lapsed, kinkida skulptuuri "Väike Helen".\nKäesoleval aastal möödub 130.aastat Helen Kelleri sünnist, kelle järgi on Tallinna Heleni Kool saanud oma nime. "Väike Helen" oleks ilus kingitus pimedatele lastele, et nad igal hommikul kooli tulles teda tervitada "näeksid", ehk pai teha saaksid.\nTäname kõiki meie mõtte toetajaid.\nHelen Keller sündis terve lapsena Ameerika Ühendriikides 27.juunil 1880.aastal. Aasta ja seitsme kuu vanusena kaotas ta raske haiguse tagajärjel kuulmise ja nägemise. Helen õppis kirjutama ja lugema punktkirjas, kasutama sõrmendeid ning rääkima. Asetades käe rääkija suule, mõistis ta kõnet. Helen sai hea hariduse, temast sai kirjanik ja lisaks emakeelele valdas ta ka prantsuse ja saksa keelt.\nJuba lapsena mõistis Helen, et tema elutöö on pimekurtide, pimedate ja kurtide abistamine. Ta pühendus täielikult sellele ülesandele. Heleni enda elust kirjutatud raamatuid on tõlgitud 49 erinevasse keelde, ta külastas paljusid maid, rääkides nägemis- ja kuulmispuudega inimeste vajadustest.\nHelen Keller suri 87 aastasena 1.juunil 1968.aastal.\nMiljonär Conrad N. Hilton lõi austusest Helen Kelleri tegevusele fondi, mille rahastamisel õpetatakse üle maailma neid inimesi, kes on oma tööks valinud pimekurtide õpetamise. Selle fondi toetusel koolitab Eesti Pimekurtide Tugiliit juba üheteistkümnendat aastat Perkins /Hilton programmi spetsialistide kaasabil Eesti erinevate koolide ja asutuste töötajaid, kes töötavad pimekurtide lastega.\nSellega on Helen Kelleri elutöö toonud abi ka Eesti pimekurtide laste ja nende perede ellu.\n¤ annetaja nõusolekul graveeritakse annetajate nimed skulptuuri alusele kinnitatud tahvlile ja kajastatakse meie kodulehel\n¤ annetajaid soovime kutsuda septembris toimuvale skulptuuri üleandmisele, selleks palume teatada meile oma kontaktandmed info@pimekurdid.ee või jälgida meie kodulehekülje teadet www.pimekurdid.ee\n¤ Eesti Pimekurtide Tugiliit kuulub tulumaksusoodustustega mittetulundusühingute nimekirja. Sellest tulenevalt:\n- on füüsilisel isikul õigus deklareerida tugiliidule tehtud annetused oma tuludeklaratsioonis ja arvata annetuse summa maha oma maksustatavast summas\n- samuti ei pea juriidlised isikud tasuma annetuselt tulumaksu summas, mis ei ületa üht alljärgnevatest piirmääradest:\nEstonian Support Union of the Deafblind


Unes ise naermine või teiste lõbusa naeru kuulmine on hea märk – selline uni ennustab kõigile sinu ettevõtmistele edu. Hüsteeriline naer ennustab pettumusi. Kui sa unes teiste ebaõnnestumise üle naerad, ... Loe edasi »\nUnes nähtud nahk on hea sümbol – selline uni ennustab äri-inimestele edu äriasjades ja neidudele edukat abielu. Kui näed unes ennast nahkriietes, siis ilmsi veab sul börsil kaubeldes. Unes nahast ... Loe edasi »\nUnes nähtud nahkhiir on väga halvaendeline märk – peale sellise une nägemist peaksid sa päris elus sellisteks erinevat sorti hädadeks ja viletsuseks valmis olema, mis sulle üsna peatselt ka kaela ... Loe edasi »\nKui sa unes naisega vaidled, siis püüab päris elus keegi sind üle kavaldada või segadusse ajada. Unes nähtud blondide juustega naised viitavad tavaliselt edule ning on ka õigesti valitud sihi ... Loe edasi »\nUnes narkomaani nägemine on halvaendeline märk. Uni, milles sa näed seda, kuidas narkomaan endale narkootikumidoosi süstib, ennustab sulle sellist haigust, millesse haigestumises oled sa ise süüdi. Kui nägid unes, et ... Loe edasi »\nNeitsi unes nägemine viitab õnnele sinu tegemistes. Noore naise jaoks tähendab enda neitsina unes nägemine seda, et päris elus hakkab ta nooruses tehtud vigu väga kahetsema. Kui aga vastupidiselt noor ... Loe edasi »\nKui nägid unes ilusat neiut, siis ennustab see sulle värvilisi perspektiive ja pererõõme päris elus, aga unes nähtud inetu või haige neiu viitab ebameeldivustele ja erimeelsustele pereelus. Uni, milles meesterahvas ... Loe edasi »\nKui näed unes, et kirjutad nekroloogi, siis ilmsi on sinu ebameeldivad ja vastuolulised kohustused sulle takistuseks. Kui sa unes nekroloogi loed, siis saad päris elus peatselt kurbi uudiseid. Loe edasi »\nUnes nähtud niidid tähendavad seda, et sinu tee õnneni saab olema kurviline. Unes katkenud niitide nägemine tähendab selliste inimeste poolt tekitatud kaotusi, kes end sinu sõpradena on esitlenud. Loe edasi »\nKui näed unes niidirulli, siis pead sa päris elus ühe keerulise ülesande lahendama. Kui sa unes sellega toime tulid, siis suudad sa ka päris elus oma kõige suuremad unistused teoks ... Loe edasi »


★★★ Koeri jaoks mõeldud trepp ★★★\nKui teil on lemmiklooma, mis sulle tõeliselt armastate, tahad, et ta tunneks ennast kui osa perest. Koer on mehe parim sõber ja ta teenis kõige paremini. Vietnami Vietnami selle armas koda omanikud palusid 07Beach Architectural Design Office oma elukoha kujundada. Neil oli kaks ilusat koera, keda nad väga hooldasid, ja palusid arhitektidel kujundada neile lihtsalt trepp.\nKoerte trepp on tavapäraste trepikodade laiendus. Kaks on jagatud õhukese käsikäruga ja erineva kõrgusega. Koerte trepp on kõrgem kui omanikud kasutavad, nii et nende kasutajad saaksid kergesti teha vahet nende vahel ning tõenäoliselt oleksid ka nende omanikega võrreldes võimelised kompenseerima oma väikest kasvuperioodi. Maja projekteerimisel nägid 07.Beach Architectural Design Bureau'i arhitektid mugavat kohta elama nii klientidele kui ka neile meeldivatele lemmikloomadele.\nStiilne mööbel ja aksessuaarid kaasaegsetele koertele\nKoerte trepp oli pigem kapriisiks, kuid see on ka element, mis muudab igapäevase elu lõbusamaks kõigi elanike jaoks. Visuaalselt näeb trepp välja nagu tema suurem versioon, mida kasutavad inimesed. Kuna see on väikeste mõõtmetega ja põhiliselt ühendatud peapuhkru disainiga, ei võtnud see palju ruumi ja ei olnud disaini poolest ebamugav. See on tõesti lõbus detail, millest saavad kasu kõik.


Jalgpallitähtede Instagrami profiilid - elu\nCracker kui nimesilt\nPulmakleidid 2014: need on trendid\nPõhiline / elu / Jalgpallitähtede Instagrami profiilid\nShkodran Mustafi Instagrami profiil\nFoto: @shkodranmustafi Instagramis\nInstagrami profiil Shkodran Mustafi\nInstagrami profiil Mats Hummels\nInstagrami profiil Manuel Neuer\nInstagrami profiil Mario Götze\nInstagrami profiil Lukas Podolski\nInstagrami profiil Sami Khedira\nInstagrami profiil Roman Weidenfeller\nInstagrami profiil Jérôme Boateng\nInstagrami profiil Mesut Özil\nInstagrami profiil André Schürrle\nSaksamaa jalgpalliprofessionaalide muud Instagrami profiilid\nKas soovite Brasiilias toimuvat maailmameistrivõistlust tähelepanelikult jälgida ja tolmu koguda uudistest? Stseenide tagant või meeskonna kajutist vaadates vaadake, mida Poldi, Götze & Co ette võtavad ja mis jama nad sõidavad, kui nad pole murul? Siis on meil lahendus: jälgige lihtsalt oma lemmikjalgpallureid Instagramis. Me ütleme teile, kust leida Saksamaa tähtede profiile.\nSel ajal, kui tema meeskonnakaaslased postitavad õnnelikke pilte saabumisest Bela Horizontesse, lamab vigastatud Shkodran Mustafi füsioterapeudi juures diivanil. Parempoolse reie tagumise lihase rebendi tõttu, mille ta on sõlminud teises voorus Alžeeria vastu, on Mustafi jaoks maailmameistrivõistlused juba läbi. 22-aastane Sampdoria Genova kaitsja ei soovi aga täielikult pensionile minna ja postitab selle asemel julgustavaid sõnu endale, meeskonnale ja tema füsioterapeudile Klaus Ederile.\nMats Hummels pole Instagramis aktiivne, küll aga tema kaunis sõbranna Cathy Fischer. Ja postitab ta oma südamekujulise jalgpalluriga usinalt magusaid kaisukotti Brasiilia valges unistuste rannas, nagu 28. juuni 2014 (@catherinyyy Instagramis). Põlenud pruun ja päikeseprillidega ninas naeratavad kaks rõõmsalt kaamerasse. Hoolimata halbadest pilkajate rünnakutest Internetis ja tema karjäärist "Sky" elustiilireporterina, ei näi Fischer tänu kallimale oma head tuju kaotanud. Kas Mats Hummels on sel romantilisel rannapäeval vastikut külma saanud? Hästi võimalik! Viimases Saksamaa matšis Alžeeria vastu oli keskkaitsja vähemalt tasane ja ravis ennast. Kuid tema Cathy hoiab teda kindlasti tervena! Armunud nagu esimesel päeval. Täiesti järgige!\nManuel Neuer pole praegu oma Instagrami konto osas eriti aktiivne. Sellegipoolest leidub toredaid pilte minevikust (@manuelneuer_official Instagramis).\nÜkskõik, kas lennul faksimine, massaaž maailmameistrivõistlustel või jalgpalli vaatamine koos meeskonnaga - Mario Götze on üks Saksamaa meeskonna töökas Instagrami plakat (@gotzemario Instagramis).\nKui hea, et seal on Lukas Podolski. Ta pakub meile lõbusaid pilte Saksamaa koondisest, mis tõestab, et meeskonnavaim on õige (@poldi_official Instagramis).\nSami Khedira kohta saate Instagramist teada palju: kus ta veedab oma puhkust, et on endiselt armunud Lena Gerckesse ja millistes DFB semud talle kõige rohkem meeldivad (@ sami_khedira6 Instagramis).\nRoman Weidenfelleril pole oma Instagrami profiili, kuid tema sõber Lisa Rossenbach postitab seda usinamalt (@lisashine Instagramis).\nJahutavad nagu Jérôme Boateng? Pole probleemi, sest kaitsja postitab usinalt rannast ja Saksamaa koondise peakorterist (@jeromeboateng Instagramis).\nMesut Özil pakub pilgu kulisside taha oma ametlikul Instagrami kontol. Nii et ta poseerib vahel koos kellegagi turvalisusest, jalgpalli mängivast lapsest või Brasiilia sõjaväest (@ m10_official Instagramis).\nRahulik enne tormi: André Schürrle otsib Brasiilia rannas lõõgastust. Tema Instagrami profiili on pakendatud ka privaatsete fotodega - see on kindlasti vaatamist väärt (@andreschuerrle Instagramis).\nInstagrami profiil Thomas Müller: http://instagram.com/officialmuller\nInstagrami profiil Bastian Schweinsteiger: http://instagram.com/bastian_schweinsteiger\nInstagrami profiil Miroslav Klose: http://instagram.com/miroslav_klose\nInstagrami profiil Kevin Grosskreutz: http://instagram.com/fischkreutz\nInstagrami profiil Benedikt Höwedes: http://instagram.com/benwedes\nInstagrami profiil Per Mertesacker: http://instagram.com/permertesacker\nInstagrami profiil Toni Kroos: http://instagram.com/tkroos_39\nInstagrami profiil Christoph Kramer: http://instagram.com/chrikra23\nJalgpalliprofessionaalide seksikaid kuut pakki, näitame SIIN!


Romantiline korter SAUNAGA 2 min kaugusel vanalinnast\nKorter asub puitmaja kolmandal korrusel.Värskelt renoveeritud korter kaminaga . Voodit saab eraldada 2 inimeseks.Korteris on kõik vajalik elamiseks .Sauna kuni 4 inimest, suur ja mugav duširuum 2 dušiga .\nTallinna Kesklinna pööning TLÜ lähedal *\nSee eriline pööning asub mere ja Tallinna vanalinna lähedal. Selle eesmärk on pakkuda suurepärast külastust. Meie majast leiate hambaravi, juuksurid, iluhoolduse, massaaži, reisibüroo ja muud vajalikud teenused. Head peatumist vajad vaid jalutuskäigu kaugusel : restoranid, meelelahutus, kaubanduskeskused ja pargid. Head ühendused linna südamega.\nHubane maja saunaga järve ääres\nIdeaalne koht, kus paarina aega veeta, perega puhata või sõpradega olla. Nautige kosutavat suplust, grillimist ning päikeseloojanguid terrassilt. Maja mahutab 2-4 täiskasvanut. Tasuta parkimine, wifi (soovi korral), kaunis loodus. 20 km Tallinna Kesklinnast. Väike toidukauplus Coop 2,6 km, Selver 5,6 km. See konteinermaja võitis 2020 aastal Naabrist Parema saates esikoha.\nSuper asukoht (Foorumi kaubanduskeskus) CBD\nAiamaja 2 korrust päikesepaistelise terrassiga\nStiilne stuudio vanalinna ja sadama kõrval\nPrivaatne tuba korteris kauni vaatega ja päikeseloojangutega\nMugav ja võluv korter vanalinna kõrval