Oleme jõudnud juba musta reede sirgele, mis saabub igal aastal varem. Oleme terve nädala jooksul avaldanud pakkumisi seadmete, kööginõude ja köökide kingituste kohta, kuid on allahindlusi, mis saabuvad alles täna, 27. novembril.\nEhkki Amazon on selle allahindlusperioodi vaieldamatu kuningas, leiame häid pakkumisi ka sellistest poodidest nagu PcComponentes, Ebay või El Corte Inglés, mis pole maha jäänud ja millel on lai valik köögi- ja väiketehnika müügi osas.\nNagu alati, soovitame teil kontrollida, mis hind oli enne müüki (mõned suured allahindlused pole nii palju), kuigi selles valikus jätame teile ainult need pakkumised, mis on teie jõuluostude edendamiseks tõesti väärt või lihtsalt ostate midagi, mis vajate ja see on odavam.\nKöögirobot on tihe konkurentsiga turg, millel on tänapäeval sügavad allahindlused, millest tasub kahtlemata klammerduda. Kui teil on kahtlusi selle kohta, milline mudel teile sobib, vaadake meie täielikku ostujuhendit, mis kindlasti teie kahtlused lahendab.\nCecotec Mambo 10090 köögirobot: rohkem kui 30 funktsiooniga (karbonaadid, hakklihad, vedelikud, jahvatused, hautised, jahvatused, pulbristamised, riivid, eelsoojendused, piitsad, jogurt, kinnitused, emulgaatorid, segud jne) on meil uusim robotimudel Cecoteci pakutud köök koos wifi, mobiili- või tahvelarvuti äpi ja kahe kannuga. Analüüsisime seda hiljuti ja see tundub olevat suurepärane ost. Laos on see Amazonile tagasi jõudnud hinnaga 449 299 eurot\nCecocet Mambo 10090 multifunktsionaalne köögirobot. APP, MamboMix lusika, Habana kannu, 30 funktsiooni, sisseehitatud kaal, roostevabast terasest kann, maht 3,3 liitrit\nRRP Amazonil 299,00 € PVP eBays 299,00 €\nCecotec Mambo 9590 köögirobot: Mamo 10090 väikevend on ka hea võimalus saada taskukohase hinnaga suurepärane köögirobot, kui me ei viitsi WiFi-ühendusest loobuda. Sellel on samad 30 funktsiooni, roostevabast terasest kann, mis sobib nõudepesumasinas kiireks ja lihtsaks puhastamiseks, ning keedukorv korraga kuni 4 preparaadi valmistamiseks. Selle hind mustal reedel on 449 259 eurot.\nCecotec Mambo 9590 köögirobot. Habana kannuga, 30 funktsiooni, sisseehitatud kaal, roostevabast terasest kann, maht 3,3 liitrit, nõudepesumasinas pestav,\nHind Amazonis 259,00 € Hind Cecotecis 259,00 € PC-komponentide hind 459,00 €\nKenwood kCook Multi Smart CCL450SI: multifunktsionaalne robot, mis sisaldab mobiilirakendusega juhitavat WiFi-d, et tutvuda selle enam kui 600 retseptiga. Samuti on sellel integreeritud skaala, võimsus 1500 W ja võimsus kuni 180ºC hinnaga 899 719,20 499 eurot.\nKenwood kCook Multi Smart CCL450SI multifunktsionaalne köögirobot WiFi-ga, mida saab juhtida mobiilseadme rakendusega, +600 tasuta retsepti, integreeritud skaala, 1500 W, 4,5 L mahutavus\nHind Amazonis 499,00 € Hind El Corte Inglésis 499,00 €\nTaurus Mycook Touch Unlimited Edition: Tauruse käest on meil olemas see manuaal- ja automaatrežiimiga (enam kui 1000 retseptiga), multifunktsionaalse ja kaheliitrise mahutavusega robot alates 890 eurost 499 eurot. See on eriväljaanne, mida näeme ainult Amazonis ja see on 100 eurot odavam kui peapäeval.\nTaurus Mycook Touch Unlimited Edition - köögirobot, wifi, 1600W, 2L, kuni 140 kraadi, multifunktsionaalne, üle 10 000 retsepti, kahetasandiline auruti ja korv, valge\nRRP Amazonil 499,00 €\nLooge Ikohs Chefbot: kui otsite robotit, mis teeb süüa, korraliku võimsusega ja pakub ühes seadmes palju funktsioone, võib Chefbot olla suurepärane panus, mis ei nõua suuri investeeringuid. See on ka versioon, kus on WiFi, veebibrauser ja täisvärviline puutetundlik ekraan koos installitud retseptidega. Selle hind on 479,95 249,95 eurot.\nIKOHS Loo CHEFBOT Touch multifunktsionaalne köögirobot. 23 funktsiooni, 12 turbokiirust, WiFi, kuni 120ºC, programmeeritav, BPA-vaba, eelinstallitud retseptid\nRRP Amazonil 249,95 €\nProgrammeeritav pott on köögirobot, mida leidub paljudes majades Ameerika Ühendriikides ja suures osas Euroopast, kuid see hakkab alles Hispaaniasse jõudma. See on elektrooniline survepliit, milles saab temperatuuri täpselt reguleerida, mis võimaldab kasutada lugematul hulgal tehnikaid, mida saab omavahel kombineerida: hautamine, praadimine, grillimine, erineva rõhuga, kell madal temperatuur ... Ja sel mustal reedel leiame pakkumisel mitmeid väga huvitavaid mudeleid, parimatelt kaubamärkidelt.\nGM H Deluxe Pot - üks meie lemmikprogrammeeritavaid potte, mida saime käivitamisel katsetada väga positiivsete muljetega. Sellel on 19 programmi rõhu all või madalal temperatuuril küpsetamiseks ning seda saab täiendada lisaseadmetega, et see toimiks ahju või aeglase pliidina. Suurepärane ost vaid 149,90 119,90 euro eest.\nCecotec GM programmeeritav pot. Programmeeritav, intelligentne toiduvalmistamise süsteem (mudel H Deluxe)\nHind Cecotecis 119,90 € Hind Amazonis 129,00 €\nGridinluxi programmeeritav pott: odavam variant on see programmeeritav Gridinlux pott, millel on 14 konkreetset programmi, puutetundlik ekraan ja roostevabast terasest kauss. Selle hind on 119,97 89,98 eurot.\nGRIDINLUX. Programmeeritav pott, 14 programmi, mahukas, puutetundlik, turvasüsteem. Sisaldab tarvikuid ja retseptiraamatut. Lihtne kokk\nRRP Amazonis 89,98 € RRP Ebays 199,00 €\nAeglased pliidid on juba paar aastat olnud Musta Reede staaritooted ja huvi nende vastu pole vaibunud. Enne ühe või teise mudeli üle otsustamist soovitame teil selgeks teha, milleks need on mõeldud ja miks mitte aeglased pliidid. Võib-olla pole vaja seda seadet, kuid on ka võimalik, et see muudab teie toiduvalmistamise palju lihtsamaks.\nCrock-Pot Duraceramic CSC026X: 5-liitrine DuraCeramic katte ja Saute funktsiooniga pott mahutab kuni 4 või 5 inimest. Teil on see hinnaga 97,99 78,15 eurot.\nCrock-Pot Duraceramic CSC026X digitaalne aeglane pliit, ühilduv tule- ja induktsioonmahuti, 5 liitrit, roostevaba teras, valge\nHind Amazonis 78,15 € Hind El Corte Inglésis 129,90 € PC Componentsis 99,99 €\nCrock-Pot CSC012X AutoStir: Rohkem kui 50% allahindlusega on see AutoStir, mis mahutab 6 inimest 134,90 74,99 euro eest. Selle peamine eelis tavapärasemate vaagnapottide ees on see, et see sisaldab kahte segamiseks mõeldud mõla , ideaalne erinevate tekstuuride saavutamiseks. Lisaks hoiab see ära teatud koostisosade kleepumise ja kuna kaant pole vaja tõsta, hoiab see küpsetustemperatuuri konstantsena.\nCrock-Pot CSC012X AutoStir - digitaalne aeglane pliit igat tüüpi retseptidele, 240 W, 5,7 L, roostevaba teras, Inox Hall\nRRP Amazon'is 74,99 € PVP eBays 159,97 €\nIkohs Slowpot: Lõpuks leiame müügil ainult Amazonist Valencia maja Ikohsi aeglase pliidi, mis on kõige odavam. See on kõige elementaarsem mudel, ilma taimeriteta, kuid seda saab hallata programmeeritava pistikuga ja see on väga ökonoomne: see maksab vaid 44,96 eurot.\nIKOHS SLOWPOT - elektriline aeglane pliit paljude retseptide ettevalmistamiseks, 240 W, 3,5 liitrit, keraamiline mittekleepuv kattekonteiner, 3 režiimi, programmeeritav, taimer (3,5 l)\nRRP Amazonil 44,96 eurot\nNeid seadmeid nimetatakse ka robotisegistiteks, mis on spetsiaalselt taigna käitlemiseks mõeldud mikserite tippmodell. Lisaseadmed ja lisafunktsioonid on kondiitritoodete ja pagaritoodete jaoks mõeldud segistid, millega sõtkuda, kloppida, kokku panna, segada ja segada igasuguseid magusaid ja soolaseid tainapreparaate. Nad ei keeda, ei emuleeri ega purusta. Võite teada saada meie ostujuhendist, et teada saada, kas see on tõesti vajalik seade.\nTaurus Mixing Chef Compact: planetaarsüsteemiga mikser, millel on kuni 5 erinevat funktsiooni: sõtkuda, vahustada, segada, piitsutada ja emulgeerida. Sellel on ka kuni 6 käiku, turbofunktsioon ja disain sisaldab 4-liitrist roostevabast terasest kaussi. Selle hind: 117,70 79,90 eurot.\nTaurus Mixing Chef Compact - planeedisegisti, 5 funktsiooni, 6 kiirust, turbofunktsioon, 4 l kauss, roostevaba teras, 500 W\nRRP Amazonil 79,90 €\nEhkki vähem glamuurne, on hea saumikser üks olulisemaid seadmeid igas koduköögis. Kuigi tehnoloogia pole viimastel aastatel palju edasi arenenud, on väiksema raha eest üha paremaid mudeleid, seega tasub omada instrumenti, millel on vähemalt piisavalt jõudu.\nBlack + Decker BXHB1000E: 20 kiiruse, 1000W võimsuse ja roostevabast terasest disainiga tumeshallis saumikser hinnaga 39 35,19 30,80 eurot.\nBlack + Decker BXHB1000E saumikser, 1 lisaseade, 1000 W, roostevaba teras, 20 kiirust, hall\nHind Amazonis 30,84 € Hind El Corte Ingléses 39,99 €\nMoulinex QuickChef DD655D: saumikser 1000 W võimsusega, kümne kiiruse regulaatori ja turbofunktsiooniga. Ka 59,99 34,99 euro eest on see kaasas 2 tükeldamiseks või kinnitamiseks mõeldud tarvikut, mõõteklaasi ja pritsmekindlust.\nMoulinex QuickChef DD655D 1000 W saumikser, 10 turbo kiiruse regulaatoriga, 2 tükeldamis- ja kinnitustarvikut ning mõõtetops, pritskuppel, teras\nHind Amazonil 34,99 € Hind PC-komponentidel 34,99 €\nKlaasimikser koosneb stabiilsest alusest, millele klaas ise kinnitatakse, pigem valamistorniga kannu kujul, mis on tavaliselt valmistatud kuumuskindlast klaasist. Selle kõige tavalisem kasutusviis on valmistada raputusi, smuutisid, susse ja šerbette, kokteile, smuutikausse või tervislikke kiirjäätiseid -jooki.\nMoulinex Perfect Mix + LM82AD10: Rohkem võimsust (1200W) on sellel roostevabast terasest välisviimistlusega Moulinexil 139,99 105,85 79,99 euro eest.\nMoulinex Perfect Mix + LM82AD10 2-liitrine kausimikser, 1200 W, Tritani kauss, roostevabast terasest välisviimistlus, tagantvalgustatud kiiruse valija, 3 programmi, käsitsi ja autoklaanirežiim\nHind Amazonil 79,99 € Hind PC-komponentidel 79,99 €\nCecotec Black Titanium 2000 Pro: Ameerika klaasimikser roostevabast terasest viimistlusega. Saate optimaalse muljumise oma 2000 W võimsuse ja 32 500 p / min kiirusega. 8-teraline musta titaankattega tera, mis hoiab terast kauem teravana. See on müügil hinnaga: 103,20 89,99 eurot.\nCecotec Power Black Titanium 2000 Pro klaasimikser. 2000 W võimsust, 8-labaga tera, must titaankate, 3 eelseadistatud programmi, kandiline plastkann, BPA-vaba\nJaehind arvutikomponentidel 89,99 € Jaehind Amazonis 98,99 €\nMoulinex LM430110 Blendforce Cristal: klaasimikser võimsusega 800 W, mis lubab ideaalset tulemust ilma moosideta. Sellel on jääfunktsioon puuviljamahlade või smuutide valmistamiseks. See sisaldab ka intelligentset lukustussüsteemi toidu töötlemiseks ilma vaevata 59,90 39,90 euro eest.\nMoulinex LM430110 Blendforce Cristal - 800 W klaasimikser, 4 jäävalimisfunktsiooniga tera, 3 kiirust, lihtne puhastamine ja 1,75-liitrine kuumuskindel klaasist kann\nHind Amazonil 39,90 € Hind PC-komponentidel 39,99 €\nVäike ja keskmine kodumasin\nLõpetame oma musta reede pakkumiste valiku erinevate vidinatega, mille leiate tänapäeval suurepärase hinnaga: õlivabad praadijad, rösterid, mikrolaineahjud, kohvimasinad ... Musta reede nädala parimad allahindlused, millega oleme ka tulevastel päevadel väga tähelepanelikud.\nIkohsi õlivaba fritüür: see kuuma õhuprits on üks odavamaid turul. 900 W võimsusega ja reguleeritava temperatuuriga 80–200 ° C on see ideaalne võimalus väikestesse kodudesse, kuna selle 1,5-liitrine korv ei toida rohkem kui kahte inimest. Selle hind on 54,96 42,98 eurot.\nIKOHS IKOFRY Healthy Touch - õlivaba, õlivaba õhuprits, 1,5 l mahutavus, 900 W, mittekleepuv korv, 80–200 ° temperatuuri valija, automaatne väljalülitus, BPA-vaba, programmeeritav, valge\nPVP PcComponenteses 42,98 € PVP Amazonis 58,95 €\nDeLuxe Princess õhufritteriga ahi: kui otsite suure mahutavusega õhutut fritüüri, mis täidab ahju funktsioone, võib see olla hea ost. See on üks võimsamaid turul (1800 W) ja sellel on röstimise, röstimise, praadimise, veetustamise, sulatamise programmid, millel on 10 eelprogrammeeritud seadistust või käsitsi töötamine friikartulite (2 või 3 portsjonit iga kord), röstitud köögiviljade, kana praad, koogid, leib jne. Selle hind on 159,99 109,90 eurot.\nPrincess 182075 - DeLuxe fritteriga ahi koos uuendusliku pöörleva korviga, kompaktse suurusega ning multifunktsionaalse ahju ja fritüüriga, 10 eelprogrammeeritud programmi, 1800 W, 11 liitrit\nRRP Amazonil 109,90 €\nUfesa CE7255: 20-baarise survepumba ja 850W võimsusega espressomasin, et valmistada kuni 2 kohvi hinnaga 149,99 125,35 87,99 eurot.\nUfesa CE7255 Expresso ja Cappuccino kohvimasin digitaalse puutepaneeliga, reguleeritav auruti, 20, 2 režiimi: jahvatatud kohv või üheannuseline, baarikreemifiltrid, tassi soojendamise funktsioon, 850 W\nHind Amazonil 87,99 € Hind PC-komponentidel 111,19 €\nCecotec Power Espresso 20 Matic: espressomasin Hispaania kaubamärgilt Cecotec espresso ja cappuccino kohvi valmistamiseks. Sellel on 850 W võimsust ja 20 baari rõhku, mis teeb sellest enam kui väärt kohvimasina, ületamatu hinnaga. Eriti langetatakse seda PcComponenteses, hinnaga 79,90 59,90 eurot.\nCecotec Power Espresso 20 Matic Express kohvimasin\nPVP PcComponenteses 59,90 € PVP Cecotecis 79,90 €\nMoulinex OW6101 Home Baguette leivaküpsetaja: leivaküpsetaja omatehtud leiva küpsetamiseks, 16 automaatprogrammiga. Spetsiaalsed kandikud noa ja harjaga. Mittekleepuva kattega leivavormi saab sõtkuda ja küpsetada kuni 1,5 kg leiba. Selle hind on 164,99 114,88 eurot.\nMoulinex OW6101 kodune baguette - 1650 W baguette maker, 16 programmi, gluteenivaba, kuni 1,5 kg, programmeeritud algus, hoiab sooja, sisaldab baguette plaate, 2 sõtkumistera ja retseptiraamatut\nPVP Amazon'is 114,88 € PVP PC-s Componentes 138,89 € PVP El Corte Inglésis 149,00 €\nAEG SM3300 pulgamikser - 450W kausimikser 2-in-1 funktsiooniga koos saumikseri eraldi kasutamisega kiireks ja lihtsaks segamiseks. Sisaldab 3,5 l pöörlevat kaussi, mis sobib suurte koguste töötlemiseks, nõudepesumasinas pestav. Selle hind on 71,90 39,00 eurot.\nAEG SM3300 seeria 3 tainasegisti kaussiga, nõudepesumasinas pestav, 5-käiguline, Turbo-funktsioon, segisti pulgad, tainapulgad, nõudepesumasinas pestav, 450 W, 3,5 L, must\nHind Amazonis 39,00 € Hind PcComponentsis 71,78 €\nRussell Hobbs Cook @ Home 19270-56: Sellel Russell Hobbsi aurikul on Amazon's Choices silt ja 30% allahindlus 39,99 27,99 eurot.\nRussell Hobbs Cook @ Home 19270-56 - auruti (800 W, aeglane pliit, BPA-vaba, roostevaba teras, 9-liitrine maht)\nRRP Amazonil 27,99 €\nTsirkulaator Sous Vide VPCOK: tsirkulaator vaakumis ja madalal temperatuuril küpsetamiseks, temperatuurivahemikuga 0-92,5 ℃. See on kategoorias Amazonbesti parim müüja. Ja selle hind on 75,99 57,74 eurot.\nVPCOK Sous Vide Roner madala temperatuuriga pliit, 1000 W, LCD puutetundlik ekraan, taimer, küpsetusringlusseade, roostevabast terasest vaakumpliit, retseptiraamat\nRRP Amazonil 57,74 eurot\nAustri riisipliit: riisipliit mahuga 0,6 l. Toidu üleküpsemise vältimiseks tulekindel klaasist kaas ventilatsiooniga. Automaatne funktsioon hoida riis pärast küpsetamist soojas. Selle hind on 29,90 19,10 eurot.\nOster CKSTRC4723-050 riisipliit 0,6 L, 350 W, plastik\nPVP Amazonis 19,10 eurot PVP El Corte Ingléses 25,00 eurot\nKui liitute Amazon Prime'iga, on teil 30-päevane tasuta prooviversioon (pärast 36 eurot aastas), et nautida tasuta kiiret saatmist, esmatähtsat lisavarustust pakkumistele, selliseid teenuseid nagu Prime Video, Prime Music, Prime Reading ja piiramatut fotode salvestamist. Samuti, kui olete üliõpilane, maksab peaõpilaseks saamine poole ja teil on 90-päevane prooviversioon.\nXataka Seleccióni peamistest pakkumistest ja uudistest saate olla kursis ja alati kursis meie Telegrami kanalil või ajakirja Twitteri, Facebooki ja Flipboardi profiilidel. Samuti saate heita pilk nii Vitónica, Directo al Paladari ja Jaredi kui ka meie kolleegidele Compradicciónist. Näete kõiki nende avaldatud soodukaid Twitteris ja Facebookis ning saate nende telegrammi kaudu isegi nende kuulutusi tellida.\nSiit leiate ka parimad Musta Reede 2020 pakkumised.\nMõned siia postitatud lingid pärinevad sidusettevõtetelt. Vaatamata sellele pole ühtegi mainitud artiklit pakkunud ei kaubamärgid ega poed, nende tutvustus on toimetajate meeskonna ainulaadne otsus\n© Johnny team 2021 Must reede 2020: parimad pakkumised köögimasinate, programmeeritavate pottide, aeglaste pliitide ja väikeste seadmete kohta - https://foodrecipesite.com


Catering ja peoteenindus toitlustusettevõttes - Haapsalu Kutsehariduskeskus\nCatering ja peoteenindus toitlustusettevõttes\nKoolituse maht: 33 akadeemilist tundi\nKoolituse läbiviimise koht: Ehitajate tee 3, Uuemõisa. Teeninduse õppeklass 122\nUUS! Koolituse läbiviimise aeg: 22.05- 12.06.18, teisipäeviti ja kolmapäeviti, kell 17:00\nKoolitaja on Kersti Õim.\nKerstil on töökogemus toitlustusettevõtetes 16 aastat\nTöötab Haapsalu Kutsehariduskeskuses teenindusjuht-kutseõpetajana alates 2008. a\nLõpetanud Eesti Hotelli ja Turismimajanduse Erakooli (EHTE) toitlustusteenuste korraldus eriala 2009. a\nEHRL Kelner 4 Kutsekvalifikatsiooni eksamikomisjoni liige alates 2009. a\nEKEL (Eesti Kelnerite ja Ettekandjate Liit) liige\nSihtrühm: erialaste oskusteta inimesed ( sh vanuses 50+), kes soovivad asuda (hooajal) tööle või osalise koormusega tööle toitlustusettevõttesse. Turismi- ja toitlustusettevõtetes töötavad kelnerid ja ettekandjad, samuti maa- ja taluturismiga tegelevad turismiettevõtjad ja toitlustusteenindusega tegelevad töötajad, kes puutuvad kokku peolaudade korraldamisega ning klientide teenindamisega toitlustusüritustel.\nKorraldab oma tööd teenindajana ja kasutab igas töölõigus professionaalselt asjakohaseid töövõtteid ja -vahendeid.\nPlaneerib ja korraldab tööd restoranis, alates ettevalmistustöödest kuni klientide ära saatmiseni vastavalt teenindusstandarditele\nPlaneerib ja korraldab, valmistab ette ja viib läbi catering ja peoteenindust, orienteerub erinevates selvelaudades, teenindab erinevaid peolaudu ning teostab koristus- ja puhastustöid vastavalt teenindusstandarditele\nTeenindab ja nõustab kliente ning suhtleb klientidega klienditeeninduse hea tava kohaselt kogu klienditeekonna vältel. Võtab vastu klienditellimusi ja edastab neid. Arveldab klientidega, küsib ning edastab tagasisidet.\nPuhastab klienditsoonis olevat mööblit, põranda-, seina- ja seadmete- pindasid vastavalt nõuetele.\nLaua katmisvahendid. Töö planeerimine ja korraldamine.\nTeenindussituatsiooni alustamine, klientide vastuvõtmine, klientide juhatamine söögisaali (ja lauda), klientide vajaduste ja soovide väljaselgitamine, kliendi nõustamine, tellimuste vastuvõtmine ja edastamine ,toidu- ning joogikaartide tutvustamine ja esitlemine, tellimuse vastuvõtmine, vormistamine ja edastamine, kassasüsteemi kasutamine, teenindussituatsiooni lõpetamine, kliendilt tagasiside küsimine ja edastamine, klientidega arveldamine, kliendi ärasaatmine\nVeinide tutvustamine ja serveerimine, lihtsamate segujookide valmistamine, kohvi- ja teejookide valmistamine.\nCatering ja peoteenindus, selvelauad, toitlustusürituste ettevalmistamine.\nKoristus- ja puhastustööd restorani teenindustsoonis, nõude ja serveerimisvahendite pesemine, poleerimine, kasutatavate ruumide korrashoid ja puhastamine\nKirjaliku lõputöö ülesanne: etteantud menüü alusel piduliku kolme käigulise lõunasöögi ettevalmistamine, lõplik eelkate jms\nPraktiline lõputöö: etteantud menüü alusel planeerida ja korraldada catering peoteenindus bufeelauas 20 inimesele


5 näpunäidet, mis aitavad lekkimist vähendada - Arutelud | September 2021\n5 näpunäidet kärpimise vähendamiseks\nKas jälgite, kuidas teie maja ümber hõljuvad karvane tibupeenar, ja mõtlete, mida saaksite teha oma koera väljalangemise vähendamiseks? Sa ei ole üksi. Kõik koerad varisesid pisut, kuid mõned koerad varitsesid palju. Siin on 5 näpunäidet, mis aitavad vähendada kogu põrandal veerevate juuste hulka.\n# 1 - muutke oma koera toitu.\nKujutise allikas: KETZIRAH VÄHEM & KUNST DRAUGLIS VIA FLICKR\nMõned odavad koeratoidud ei sisalda õiget toitumist, mis võib põhjustada liigset söömist. Paljud kuivad toidud jätavad teie koera dehüdreerituks, kui ta ei joo palju vett. Ja paljudel koertel on diagnoosimata toiduallergiaid, mis võivad põhjustada liigset kriimustamist, mille tagajärjeks on suurem väljalangemine. Kui muudate oma koera toidu selliseks, kus on rohkem niiskust või vähem koostisosi, võib teie maja ümber lennatava karusnaha muutmine olla erinev. (Nagu alati, pidage enne koera toitumises muudatusi nõu oma loomaarstiga.)\n# 2 - lisage nende dieedile Omega-3 toidulisand.\nPILDIALLIKAS: RÕÕMU WEINBERG VIA FLICKRIGA\nOmega-3, tavaliselt kalades leiduv rasvhape, aitab säilitada naha normaalset niiskusesisaldust, mille tulemuseks on kuiv nahk. Samuti aitab see toetada karva, liigeste, südame, immuunsussüsteemi ja rakkude tervist.\nVaadake neid just koertele mõeldud Omega-3 Select Skin & Coat pehmeid närimisõliga krilliõliga.\n# 3 - kirbude ja muude parasiitide tõrje.\nPILDIKALLIKA: MICHAEL WUNDERLI VIA FLICKR\nParasiidid võivad olla väga sügelevad ja koerad kraapivad ennast kahjurite eemaldamiseks toorelt kraapima. Mõned koerad on kirbude suhtes allergilised ja neil on veelgi raskemad reaktsioonid.\n# 4 - ujutage oma koera, kuid mitte liiga sageli.\nPILDIKALLIKA: GINNY VIA FLICKR\nSuplemine aitab surnud juustel põranda asemel vannis välja kukkuda, kuid liigne vannitamine võib põhjustada naha kuivamist, mis võib suurendada teie koera karvade hulka. Proovige mitte ujuda oma koera rohkem kui üks või kaks korda kuus ja kasutage leebeimat koeraspetsiifilist šampooni, mille leiate. Ärge kunagi kasutage oma koeral inimese šampooni!\nLoe lisaks: Küsige loomaarstilt: kui tihti peaksin oma koera ujuma?\n# 5 - pintsel, pintsel, pintsel - ja sobivate lahtitõrjevahendite kasutamine.\nPILDIALLIKAS: ARPIT GUPTA VÄLJA FLICKR\nParim viis koera karvade lekkimise vältimiseks on maja harjamine enne väljalangemist. Kasutage oma koera karvkatte tüübi jaoks soovitatavat harja. Lühikarvaliste koerte jaoks aitab kummist karrihari või masseeriv kinnas teie karvkatte naturaalseid õlisid levitada, eemaldades samal ajal lahtised karvad. Pikema või paksema karvaga koerte jaoks on tavaliselt parim viilutaja pintsel. Väga pikkade või peenikeste juustega koertele on parim nööpnõel. Need tööriistad on igapäevaseks kasutamiseks piisavalt ohutud. Kammi kasutamisel eemaldab juuksed veelgi.\nKui teie koer varjub rohkem kui tavaliselt, näiteks kevadel, võib varikatustõrjevahendeid kasutada seni, kuni neid ei kasutata liiga palju. Liiva agressiivse tera kasutamine lühikarvalisel koeral võib põhjustada kiilasid kohti ja nahaärritust. Pikemate mantlite lahtikaevamine võib ka liigse kasutamise korral põhjustada kiilasid kohti ja juuste purunemist.\nsöö kassi kaka\nKui te pole kindel, millised tööriistad sobivad teie koera karvkatte tüübi jaoks kõige paremini, küsige julgelt groomerilt. (Rääkides groomeritest, on neil täpselt tööriistad ja kogemused teie koera aluskarva eemaldamiseks, et vähendada lekkimist!)\n(Allikad: WebMD, Drs Foster ja Smith, WikiHow)


Narvas määrati kahele joobes juhile reaalne vangistus - Eesti - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nNarvas määrati kahele joobes juhile reaalne vangistus\nKaks päeva hiljem Viru Maakohtus toimunud istungil mõisteti 39-aastane autojuht süüdi ja talle määrati karistuseks üks aasta, neli kuud ja 27 päeva reaalset vangistust. Lisakaristusena kaotas mees juhtimisõiguse kaheks aastaks.\nNarva politseijaoskonna juhtivuurija Tatjana Press rääkis, et liiklusohutus on üks politsei prioriteetidest. «Joobes juht ei suuda liiklusolukorda adekvaatselt hinnata ja kujutab tõsist ohtu nii endale kui ka teda ümbritsevatele inimestele. Tahan kõigile öelda – ärge juhtige autot joobe seisundis ja ärge laske ka teisi pärast alkoholi tarvitamist sõidukit juhtima,» ütles ta ja kutsus inimesi kahtlase sõidustiiliga juhtidest politseile märku andma.\nViru ringkonnaprokuratuuri prokurör Sofja Hristoforova sõnas, et paraku tuleb prokuratuuri ja politsei töös ette olukordi, kus juba varem joobnuna autoroolist tabatud juhid ei muuda esmase rikkumise järel oma käitumist ja seisavad ühel hetkel taas silmitsi eesootava karistusega. «Korduval rikkumisel taotleb prokuratuur aga juba tunduvalt karmimat karistust ning aastatepikkune reaalne vangistus ei ole enam sellistel puhkudel haruldane,» ütles Hristoforova.


Majutus – Topu\nTopu Puhkemaja asub ca 10 kilomeetrit Haapsalust. Sügaval Nõuka-ajal ehitatud Balti Laevaremonditehase suvilaks ja selle aja hõngu on tunda veel tänagi. Maja asub otse mere kaldal st. majast mereni on ca 50 meetrit. Maja on kahekordne – 1.korrusel on köök-puhketuba, kaminaruum, saun, pesemisruumid, WC ning abiruumid 2.korrusel on üheksa magamistuba kokku 20 voodikohaga.\n9 tuba, (2-kohalised, üks on 4-kohaline)\nKokku on majas 20 voodikohta, vajadusel saab veel palju lisakohti tekitada madratsitega ja tugitoolvooditega.\nÜhed toad on vaatega mere poole, teised hoovi. Tube jagatakse vastavalt vakantsile ja külastaja eelistusele!\nPooltes tubades on narid, teistes tubades üheinimese voodid.\nKõikidel tubadel on rõdu.\nIgas numbritoas on puhta pesuga voodid, öökapid, valgustid ja muu vajalik. Igal toal on ka rõdu. Pooled tubadest avanevad vaatega merele, pooled mandri poole. Vaikne ja rahulik on kõikjal. Teisel korrusel on ka suur veranda maaliliselt ilusa vaatega merele ja laidudele.\n1. korrusel asuv köök- puhketoas on võimalik ise süüa teha, kuna olemas on puupliit ja elektripliit, kõik nõud ja toidutegemiseks vajalikud potid-pannid, samuti külmikud ja mitu pikka lauda kuhu palju inimesi ära mahub. Loomulikult on olemas ka kraanikauss ja soe vesi. Puhketoas on olemas ka raadio-CD mängija kõlaritega ning televiisor.\nMõnusaks liigutamiseks on mitmed võimalused: kohe maja ees on olemas võrkpalliplats, mööda mereäärt kulgevad teed on sobilikud matkamiseks ja rattasõiduks – seega soovitame oma rattad kaasa võtta! Kalameestel on suurepärane võimalus õngeloopimises võistelda! Surfihuvilistele on Topu juba teada tuntud super surfamise kohana.\nMeil on ka naabrid, mis tähendab et oluline on nendega arvestada – Haapsalu kodukorra järgi peab alates kell 11 õhtul vaiksemalt võtma.\nAsume Läänemaal, Kivikülas, päris mere kaldal.\nTopu puhkemaja | Kiviküla, Ridala vald, Läänemaa | info@topu.ee | +372- 5691-4440


Tartu Ehitus - Ehitusjuhtimine, ehitamine, rekonstrueerimine :: 25 aastat ettevõtlust ja Eesti ehitusturg\n25 aastat ettevõtlust ja Eesti ehitusturg\nEkspress Meedia AS eriväljaanne "25 aastat Eesti ettevõtlust" tundis huvi Eesti ehitusturu vastu. Küsimustele vastas Aado Kivi.\n•\tKui stabiilne on tänane Eesti ehitusturg, miks?\n•\tKui palju mõjutab ehitajaid eurorahade ja toetuste saabumine Eestisse, kas osa sektorist elab tänu toetuste rahadele?\n•\tKuidas elas ettevõte masuaja ehitusturu madalseisu üle?\n•\tMillised olid ettevõtte suurimad masuaja õppetunnid?\nMõned mõtted seoses küsimustikuga\n-viimasest suurest langusest aastatel 2008-2010 taastusid ehitusmahud suhteliselt kiiresti ja stabiliseerusid mõnevõrra madalamal tasemel 2012 aastaks. Viimased viis aastat on olnud paigaltammumine. Erahangete turg ja seda eriti elamuehituse osas on olnud aktiivne aga riigihangete turul on olnud suur eurorahade ootus. Paigaltammumine muutus kiireks elavnemiseks aastavahetuse paiku kui hakkasid turule tulema olulised infrastruktuuri hanked. Hetkeolukord on küllaltki prognoosimatu. Jätkuvalt on aktiivne erahangete turg ja seda eriti korterelamute ehitamise osas. Kuna on hakanud tõusma tööjõukulud, allhanked on kallinenud, siis on oodata ehituse jätkuvat kallinemist. See omakorda võib viia nende mahtude kasvu aeglustumiseni või kui ehitus jätkub sama tempoga, siis ostujõuline klient kaob. Nii et ees ootavad põnevad ajad, mis võivad viia turu rahunemiseni või lõppeda suure kukkumisega. Viimane on siiski tõenäolisem.\n-jah, eurorahadel on oluline tähtsus meie väikese riigi ehitusmaastikul. Ja seda mitte alati positiivse märgiga. Lühiajalised mahukad rahasüstid meie väikesele turule ei ole head kui ehitusturul osalejate hulk kõigub tõusude ja mõõnade vahel 20-30 tuh. inimese ringis. See ei ole hea meie ehituse oskustööliste kaadri tekkimisele ja see omakorda viib alla ehitustööde kvaliteedi. Ja ei kao mitte ainult konkreetsed ehitustöölised vaid ka spetsialiseerunud firmad tihti koos toetusrahadega. Firmad kaovad aga probleemid jäävad. Seda olukorda aitaks leevendada riigihangete osatähtsuse suurendamine kriisiperioodidel, kuid seni on olnud see viljatu mõttevahetus.\n-nagu näha, siis ehitusturu kukkumise elasime üle ja juba mitu kukkumist oleme üle elanud. Seda võib nimetada jonniks, jäärapäisuseks või ka rumaluseks. Tänasel ehitusturul lõpetatakse firmasid palju väiksemate probleemide ees. Meie tugevuseks on olnud meie inimesed. Keerulistel aegadel vähendasime palkasid kuni 30% ja seda läbirääkimiste teel. Teine oluline tegur on lojaalsed koostööpartnerid, kes kriisiperioodil olid nõus pikkade maksetähtaegadega. Ja loomulikult meie kauaaegsed tellijad.\n-need õppetunnid on ammu raamatutesse kirjutatud. Tuletan siis mõned meelde. Tellimuste struktuur peaks olema võimalikult kirju ehk munad erinevatesse korvidesse. Kui spetsialiseeruda näiteks ainult korterelamute ehitamisele, siis selle valdkonna kukkumine viib reeglina kaasa ka ehitusfirmad. Firma arendamine peaks toimuma valdavalt teenitud rahaga mitte laenatud eurodega. Ja firma tegemisel peaks olema suurem eesmärk kui raha teenimine. Pead võtma vastuse ka oma kolleegide ees, oma valdkonna ees ja kui väga pateetiliseks minna, siis ka oma riigi ees. See on ilmselt oluliselt erinev nn. ärimeeste mõttemaailmast.\nEkspressile head soovides\n25 aastase Tartu Ehituse ja\n20 aastase Tevendi nimel\nArtikkel ilmus Ekspress Meedia eriväljaandes " 25 aastat Eesti ettevõtlust" ja Delfi ehitusuudiste rubriigis siin.\nTartu Ehitus AS koostöös KRC Ehitus OÜ-ga sõlmisid lepingu Tartu Ülikooliga TÜ spordihoone ehitus- ja laiendustöödeks\nTartu Ehitus AS ja Nõo Vallavalitsus sõlmisid lepingu Nõo Põhikooli õppehoone projekteerimis- ja ehitustöödeks


Põhjarannik » Hispaanlane õpetab Toilas hispaania kitarri\nHispaanlane õpetab Toilas hispaania kitarri\n7. oktoober 2012 SIRLE SOMMER-KALDA\nRafael M. Calvo Diaz jagab end Eestis elades Toila ja Tallinna vahel. Tunnis kasutab ta inglise keelt ja mõningaid eestikeelseid väljendeid. Ükski kitarriõpilane pole õpinguid katkestanud sellepärast, et ta võõramaisest õpetajast aru ei saaks.\n“Ma ei tahtnud terve elu töötada ühes ja samas koolis, vaid vaadata, mida mujal tehakse,” põhjendab Rafael M. Calvo Diaz oma kõrvalehüpet Eestisse. “Tulin aastaks-kaheks, aga võib-olla olen siin ka 20 aasta pärast,” jätab ta kaardid lahtiseks.\nKuidas juhtus, et Hispaania õpetaja, kellel on kodumaal olemas hea töökoht, töötab vaatamata tuntavale palgakaotusele alates sellest sügisest Toila muusika- ja kunstikoolis klassikalise kitarri õpetajana?\nViimased kaheksa aastat olen õpetanud ühes Hispaania eragümnaasiumis. Gijóni linnas, kus ma sündisin ja üles kasvasin. Olen mitme oma kolleegi pealt näinud, et kui hakkad ühes koolis tööle, oled seal pensionini, nii et terve elu möödub ühes kohas. See on muidugi ka OK, aga tundsin, et ei taha enam teha ühte ja sama, vaid näha, kuidas mujal töötatakse, saada uusi ideid.\nMõned arvavad, et hispaania kitarri (Eestis kasutatakse rohkem terminit klassikaline kitarr – toim) osatakse kõige paremini Hispaanias, aga see pole nii. Seda osatakse suurepäraselt ka mujal – on küllalt inimesi, kellelt midagi juurde õppida.\nOlen 34aastane, mul ei ole peret ja tundsin, et praegu on välismaale minekuks viimane aeg. Võib-olla mõne aasta pärast olen abielus ja siis pole see enam võimalik. Andsin endale ka aru, et 58aastasena ma sellist elumuutust ette ei võtaks. Seega, kas nüüd või mitte kunagi. Tulin küll aastaks või kaheks, aga mine tea, võib-olla olen siin ka 20 aasta pärast.\nAga kui tekib soov aasta-kahe pärast koju naasta, siis minu kool säilitab minu töökoha.\nOn selline ringi vaatamine Hispaania õpetajate seas tavaline?\nSee sõltub koolist ja selle juhtkonnast. Näiteks meie kooli inglise keele õpetaja reisis mõned aastad tagasi pikemalt Austraalias, USAs ja Suurbritannias, et end inglise keeles täiendada. Ja ajalooõpetaja sõitis kaheksa aastat tagasi ringi Lõuna-Ameerikas. Nii et me saame seda teha, see on kirjas ka töölepingus, et võime küsida luba enesetäiendamiseks välismaal, nii et töökoht säilib. Palk sel ajal muidugi ei jookse, mul on lihtsalt õigus tulla tagasi oma töökohale ja jätkata samadel tingimustel nagu seni.\nKui erakoolis saab minna aastaks-kaheks, siis riigikoolis pole välismaal stažeerimise aeg piiratud, võid jääda nii kauaks, kui soovid.\nHüva, see asi on nüüd selge, aga miks otsisite ajutist töökohta just mõnes Balti riigis?\nPöördusin EURESi töövahendusvõrgustiku poole, sest teadsin, et tahan minna mõnda Euroopa riiki. Ülikoolis õppides tekkis huvi Balti riikide vastu. Ma ei teagi, miks.\nPeab ju olema mingi seletus, miks see huvi tekkis?\nVõib-olla sellepärast, et need riigid on väga erinevad Hispaaniast ja üldse kogu Lõuna-Euroopast. Siiani olen käinud rohkem Lääne- ja Kesk-Euroopas ning Ida-Euroopa on alles avastamata.\nMind aitas töökoha leidmisel EURESi nõustaja, kes leidis kontakti Eesti kitarriseltsiga. Julia (Julia Kahro-Reinman Eesti kitarriseltsist – toim) küsis, kas oleksin nõus töötama Toilas ja andma mõned tunnid ka Tallinnas. Nõustusin. Uurisin internetist, et Toila on väike turistidele huvipakkuv küla. Osa minu suguvõsast on pärit väikestest Astuuria mägiküladest, kus on elanikke sada või veelgi vähem.\nJagate end praegu Toila muusika- ja kunstikooli ning Tallinna Vanalinna hariduskolleegiumi vahel. Kus olete end rohkem sisse seadnud?\nMul ei ole veel kummaski kohas oma elamispinda, sest siiani kahtlesin, kus ma rohkem olema hakkan. Mul on Toilas tunnid kolmel päeval ja Tallinnas kahel päeval nädalas. Hispaanias elan Gijónis (sadamalinn Astuuria autonoomses piirkonnas Põhja-Hispaanias – toim), kus on peaaegu sama palju elanikke kui Tallinnas. Seega pigem üritan leida korteri Tallinnas, kus ma veedan nädalalõpud, ja käia kolm päeva nädalas Toilas, kus ma praegu peatun külalistemajas.\nOlete omandanud nii ajaloo- kui kitarriõpetaja kutse. Arusaadav, et Eestis te ei saa ajalugu õpetada, aga kas kodumaal annate mõlemat ainet?\nJah, gümnaasiumis annan nii ajaloo-, filosoofia- kui muusikatunde ning lisaks muusikakoolis kitarri.\nEestis on teil siis oluliselt rohkem vaba aega?\nJah, aga kui Hispaanias on kõik tuttav, siis siin õpin tundma uusi kohti ja üritan õppida eesti keelt. Olen siin olnud alles viis nädalat, õnneks pole veel külmaks läinud. Eks talvel tuleb kindlasti ette ka raskeid hetki, aga siis tuleb käia kontsertidel ja püüda pikka pimedat aega meeldivalt täita.\nKlassikalise kitarri sünnimaa on Hispaania. Kas tänu sellele on see pill seal erilisel positsioonil?\nSee pole nii. Hispaania kitarril mängitakse klassikalist muusikat ja enamikule lastest on see igav. Paganini või Tšaikovski kuulamine pole kuigi populaarne. Ja paljud, kes õpivad klassikalist kitarri, ei kuula klassikalist muusikat, vaid pigem Madonnat ja teisi popstaare. Kitarri õpivad nad sellepärast, et vanemad seda tahavad.\nMina hakkasin õppima kitarri, sest minu pere ja lähedased on väga musikaalsed. Minu vanemad nõod on õppinud muusikat ja lapsena tahtsin nende eeskujul muusikaga tegeleda. Üks nõbu, kellega jagasin huvi korvpalli vastu, mängis just kitarri ja nii tahtsin mina ka.\nKuidas te klassikalise kitarri oma õpilastele “söödavaks” teete?\nTean, et harjutamine võib vahel olla kohutavalt tüütu. Väiksemate lastega on lihtsam: kui nad tunnevad end õpetaja seltsis mugavalt, siis nad enamasti teevad, mida sa ütled. Vanemate, 12-15aastaste õpilastega on muidugi keerulisem. Nad tahavad teha kõike vastupidiselt sellele, mida vanemad neile ütlevad. Eks siis tuleb leida sellist repertuaari, mis neile meeldib. Mina lõpetasin kitarriõpingud ainult sellepärast, et vanemad seda soovisid. Edasi võisin ise otsustada, kas jätkan või mitte.\nKuidas suhtlete Toilas oma õpilastega, kellest mõned pole veel inglise keelt õppimagi hakanud?\nÕnneks pole minu 14 õpilase seas ühtegi päris algajat. Põhitõed on selged. Olen kirjutanud endale välja lauseid eesti keeles, näiteks “palun korda” jms. Üritan õppida eesti keelt ja üldiselt mõistavad kõik ka natukene inglise keelt. Mul on sõnaraamat laual ja saame hakkama.\nMõned aastad tagasi esines Toila promenaadil maailmakuulus kitarrist Francis Goya. Kas teil on oma lemmikud kitarrimaailmas?\nMul ei ole ühtegi lemmikut soolokitarristide seas, aga mulle meeldivad väga Brasiilia kaksikvennad Assadid, kes mängivad duette ja teevad seda imeliselt.\nKui võrrelda Eesti ja Hispaania koole, siis kas need on väga erinevad?\nLapsed on pidevalt ninapidi mobiiltelefonis nii siin kui seal (Naerab.). Aga 1500 õpilasega kool, kus ma Hispaanias töötan, on infotehnoloogia kallakuga ja seal on igal õpilasel tunnis sülearvuti – see on suurim erinevus.\nMuusikakooli osas on kõik sama – on kitarrid, noodid ja pilli õpitakse samamoodi. Siin on minu jaoks muidugi uus see, et mängime ka eesti heliloojate palu – avastan enda jaoks uut muusikat. Hispaanias mängime põhiliselt oma heliloojaid.\nKas te õpetate siinsetele õpilastele ka midagi hispaaniapärast, näiteks mõnda flamenkoviit, mida Eestis kõige hispaaniapärasemaks peetakse?\nEi, ma ei ole suur flamenkoaustaja, see pole Põhja-Hispaania traditsiooniline muusika. Oleme lõunahispaanlastest väga erinevad nii keele kui traditsioonide poolest, meil on kohati raske isegi üksteisest aru saada. Kitarr on rohkem au sees lõunas, see pole meie traditsiooniline pill, meil on hoopis torupill. Aga mina torupilli ei mängi, sest korteris elades pole just kõige parem seda õppida.\nKripeldusest sündinud raamat näitab Sillamäed vaimuvaese paigana\nJagades end kitsefarmi ja riigikogu vahel\nMetsaülem jõuab töö ajal metsa üha vähem\nOoperilauljast muuseumi teadusdirektor\nVabatahtliku väe juht\nLoodusfotograaf peab teadma linnu lemmikoksa\nLüganuse valla käimajooksja\nKorvilauaga vihmavari, kristallist pall ja veel 800 pealtnäha mõttetut asja…


Kriisikomisjon - Tapa Vallavalitsus\nCOVID-19 viirusega seotud probleemide lahendamiseks moodustatud ajutine kriisikomisjon\nRiho Tell - vallavanem\nAndrus Freienthal – abivallavanem\nRain Sepping – abivallavanem\nDmitri Okatov – abivallavanem\nHelen Ruberg – finantsosakonna juhataja\nPiret Treial – vallasekretär\nMargit Halop – jurist\nAlina Roditšenko – avalike suhete spetsialist\nKriisikomisjoni protokoll 09. detsember 2020 nr 2-5/20/\nTapa Muusika- ja Kunstikooli direktori ettepanekul muutub kooli õppetöö korraldus\nTapa Muusika- ja Kunstikooli direktor Ilmar Kald pöördus Tapa vallavolikogu, vallavolikogu komisjonide ja vallavanema poole kirjaga, milles teavitab lastele ohtlikust olukorrast Tapa linna muusika- ja kunstikooli ruumides. Probleemiks on ventilatsiooni puudumine, mis avaldus direktori sõnul pärast teise korruse ruumide soojustamist. Direktori poolt hoones läbiviidud mõõtmised näitavad, et CO2 sisaldus õhus ületab kuni 4 korda normikohast piirmäära. Probleemi võimendab viiruse levikust tekkinud olukord. Ilmar Kaldi pöördumist arutas Tapa valla kriisikomisjon ning otsustas muusika- ja kunstikooli direktori ettepanekul viia õpilased üle distantsõppele. Samaaegselt alustab direktor läbirääkimisi alternatiivsete õppekohtade leidmiseks Tapa linnas. Ülevaadet võimalikest lahendustest ootab kriisikomisjon kooli direktorilt uue aasta alguses.\nKriisikomisjoni protokoll 25. november 2020 nr 2-5/20/29\nViiruse leviku tõkestamiseks on Tapa vallavalitsus rakendanud piiranguid hallatavate asutuste töökorralduses.\nHaridus ja huviharidus:\nTuleb järgida Vabariigi Valitsuse poolt kehtestatud piiranguid, Terviseameti ning Haridus- ja Teadusministeeriumi soovitusi. Vastavalt piirangutele ja soovitustele otsustab kooli juhtkond kooskõlastatult kooli pidajaga (vallavalitsusega) õpilaste distantsõppele suunamise vajaduse. Õpilased, kes on suunatud distantsõppele kui võimalikud lähikontaktsed nakatunuga, ei saa distantsõppel viibimise ajal osaleda ka huvitegevuses.\nSpordi- ja kultuuriasutuste külastamisel tuleb järgida asutuse poolt kehtestatud ennetavaid ohutusmeetmeid. Huviringide ja ürituste, sh spordivõistluste läbiviimisel tuleb juhinduda Vabariigi Valitsuse poolt kehtestatud piirangutest.\nAlates 23. novembrist korraldab Virumaa Koolitoit OÜ asemel haridusasutuste toitlustamist Tapa vald. Kooli poolt distantsõppele suunatud õpilastel on võimalik koolilõuna asemel saada toidupakk. Toidupakkide komplekteerimine ja väljastamine algab järgmisel, 49.-ndal nädalal. Täpsem info edastatakse koolide poolt e-keskkonnas.\nHead Tapa valla inimesed, kutsume teid üles järgima seatud piiranguid ning olema piirangute suhtes mõistvad, samuti olema tähelepanelikud ja hoolivad üksteise vastu!


Rahvusvahelise ravimite tootmise turu juhid, Saksa ettevõte Merckle GmbH on välja töötanud Ambrobene - tõhusa vahendi mitmesuguste etioloogiate köha vastu võitlemiseks. Röga veeldamine, selle eemaldamine bronhidest ja kopsudest - see on ravimi Ambrobene toime.\nKasutamisjuhend Lahus kuulub mukolüütilise farmakoterapeutilise rühma. See on vedelal kujul, puudub terav lõhn ja vaevumärgatava kollaka varjundiga.\nAmbrobene lahuse koostis\nLahuses olev ambrobeen on ette nähtud manustamiseks läbi mao. Ambrobene lahus 100 ml pudelis oma koostises on:\ntoimeaine ambroksoolvesinikkloriid - 0,75 mg;\nlisandid: säilitusaine E202–0,1 g; hape (vesinikkloriid) 25% - 0,06 g; aqua purificata - 99,190 g.\nSpetsiaalne kork - tilguti võimaldab teil mõõta suukaudseks manustamiseks mõeldud teatud kogust lahust.\nAmbroxoli hydrochloridum (lat.) - bromheksiini sünteesitud aktiivne homoloog, mis lahjendab ja sekreteerib röga, aidates kaasa selle struktuuri paranemisele viskoossuse vähendamise kaudu.\nKasutamisjuhendi kohaselt ilmneb pärast Ambrobene lahuse suukaudset manustamist sõltuvalt kasutatud annusest ravimi terapeutiline toime 30´ jooksul ja see püsib kehas kuus kuni kaksteist tundi. 90% ravimist eritub neerude kaudu.\nTootjad toodavad ravimit kahes annuses, 40 ja 100 ml, tumepruunide mullidena, mis on tihedalt suletud korgi ja keeratava korgiga. Pakett sisaldab ühte paketti:\njuhised tarbijatele narkootikumide kasutamise kohta.\nRavimi pakendil on tootja, annus, müügitingimused kohustuslikud. Ambrobene lahuse juhistes öeldakse, et pärast kõlblikkusaja lõppu on ravimi kasutamine rangelt keelatud.\nRavimit müüakse turul. Seda väljastatakse ilma retseptita..\nAmbrobene lahuse kasutusjuhendi kohaselt on ravimil stimuleeriv ja mukolüütiline (vedeldav) toime.\nSeda kasutatakse erinevat päritolu köha pärssijana bronhopulmonaalsüsteemi haiguste korral, millega kaasneb selle loomuliku drenaažifunktsiooni rikkumine.\nAmbrobene lahuse tarbimise näidustused on järgmised haigused:\nägedad hingamisteede ja viirushaigused, millega kaasneb kuiv köha ja mille korral röga on raske eemaldada;\nbronhide, hingetoru ja bronhioolide põletik - trahheobronhiit;\nhingamiselundite krooniline põletik - bronhiaalastma;\nrhinofarüngiit (nina-neelu limaskestade katarraalne põletik);\nhingetoru ja kõri mõjutav põletikuline protsess (larüngotrahheiit);\nlaste nakkushaigused, mida komplitseerib bronhide ja kopsude põletik;\npneumokonioos (mitmed kopsuhaigused, mille provotseerib pidev tööstusliku tolmu sissehingamine);\nkopsude puhastamise (sanitaar) protseduuri ajal antibiootikumide või antiseptikumide (antimikroobsed ained) lahustega operatsioonijärgsel perioodil või enne operatsiooni.\nRaviaine toimepiirkond on lai. Enne kui alustate Ambrobene'i lahuse kasutamist suu kaudu, peaksite põhjalikult tutvuma kasutusjuhendiga. Kui teil on küsimusi, peate saama spetsialisti või terapeudi kvalifitseeritud konsultatsiooni.\nRavimi retsept näitab, et ilma spetsiaalse arsti retseptita on kasutamine lubatud viis päeva.\nRavimit võetakse suu kaudu pärast sööki, kus on palju vedelikke: joogivesi, tee või mahl.\nPatsientide ülevaated Ambrobene lahuse kohta on enamasti positiivsed: köharavim toimib kiiresti ega avalda organismile kõrvaltoimeid. Lisaks on ravim taskukohane ja väljastatakse ilma retseptita.\nLäbivaatamiste põhjal selgub, et lastele mõeldud inhalatsiooni vormis Ambrobene'i lahus mitte ainult ei põhjusta köha selliste haiguste korral nagu ägedad hingamisteede infektsioonid ja ägedad hingamisteede viirusnakkused, vaid aitab ka kroonilise bronhiidi sümptomite taastumisel. Lastele mõeldud ambrobene lahendus on positsioneeritud kiire rögalahusena.\nRavimi kasutamise juhised näitavad selgelt, kuidas võtta lastele Ambrobene lahust, kõik on juurdepääsetav ja lihtne, vanematel pole küsimusi.\nAmbrobene lahenduse täiendava ülevaate leiate sellest videost:\nLinAqua nina jaoks. Foto: global-vitamins.ruLinAqua on tootesari, mis sisaldab lahjendamata merevett. Ravimeid kasutatakse riniidi raviks, kuivuse ja ninakinnisuse kõrvaldamiseks.


Eesti Panga karm hinnang: riik tegi vea, kui majandust stimuleeris - Majandus\nEesti Panga karm hinnang: riik tegi vea, kui majandust stimuleeris\nEesti Panga ökonomist Kaspar Oja ütles otse välja, et Jüri Ratase valitsus tegi vea, kui otsustas möödunud aastal riigieelarve kaudu majandusse raha juurde panna, tõrjudes niimoodi erasektori tegijaid turult välja.\nOja toetus oma hinnangul täna avaldatud statistikale, mille kohaselt korrigeeris statistikaamet 2016. ja 2017. aasta majanduskasvu pea 3 protsenti ülespoole. See toetab tema sõnul hinnangut, et Eesti majanduses on kõrgkonjunktuur kestnud juba mõnda aega.\n«See tähendab, et täiendav majanduse stimuleerimine eelarveliste meetmetega 2017. aastal oli viga. Kuna riik ja erasektor konkureerivad samade ressursside pärast, võib majanduse riigipoolne hoogustamine headel aegadel tõrjuda välja erasektori projekte, mida on vaja pikaajalise kasvu toetamiseks. Tõenäoliselt oleks ka tööjõupuudus ettevõtjatele väiksem probleem, kui valitsus poleks majandust stimuleerinud,» ütles ökonomist.\nOja möönis, et ehkki tänavu teise kvartali majanduskasv 3,7 protsenti on aeglasem kui möödunud aastal, ületab see jätkuvalt Eesti majanduse pikaajalist kasvuvõimet.« Seni on kiiret kasvu toetanud elanike suurem tööturul osalemine ja hõive kasv, kuid tootlikkuse kasv on aeglane. Teises kvartalis kasvas tööjõu tootlikkus vaid ühe protsendi. Kuna Eestis on tööturul osalemise määr teiste Euroopa riikidega võrreldes juba üsna kõrge, pole tõenäoline, et hõive kasv saab pikemas perspektiivis samamoodi jätkuda. Kui tootlikkuse kasv ei kiirene, ootab majandust ees kasvu aeglustumine.»\nTootlikkuse kasvuks on vaja investeeringuid. Värskeimad SKP andmed aga näitavad, et ettevõtete investeeringud on vähenenud. «Samas peaksid head ajad majanduses investeeringute kavu igati soosima. Investeeringute langus võib osalt tuleneda asjaolust, et riigi tellimused, aga ka kiirelt kasvanud elamuehitus on tõrjunud turult välja ettevõtete tellimusi. Samas ei ole see tõenäoliselt ainus ettevõtete investeeringute languse põhjus, sest vähenenud on ka investeeringud majanduses tervikuna,» kirjutas Oja.\nSamas ei välistanud Eesti Panga majandusanalüütik ka seda, et ettevõtete investeeringud on lihtsalt alahinnatud. «SKP revisjon, mis tõstis 2016. ja 2017. aasta SKPd pea 3 protsenti võrra, tõi kaasa ettevõtete investeeringute andmete ulatusliku ülespoole revideerimise,» selgitas Oja.\nTema sõnul kätkeb SKP andmete korduv samas suunas tagantjärgi korrigeerimine ja SKP esialgne alahindamine ohtu, et majanduspoliitilised otsused toetuvad valele alusele ja löövad majanduse tasakaalust välja. «Seetõttu tuleb parandada statistiliste hinnangute täpsust ja majanduspoliitiliste otsuste tegemisel lähtuda põhjalikumast analüüsist,» lõpetas Oja.\nEesti sisemajanduse kogutoodang (SKT) suurenes tänavu teises kvartalis 3,7 protsenti. Kasvu vedas eeskätt ehitussektor.\nTeises kvartalis oli SKT jooksevhindades 6,4 miljardit eurot. Sesoonselt ja tööpäevade arvuga korrigeeritud SKT kasvas võrreldes eelmise kvartaliga 1,4 protsendi võrra, teatas statistikaamet.\nVaatamata kiirenenud majanduskasvule, ei olnud olulisi muutusi tootlikkuse näitajates. Tootlikkus tunni kohta kasvas vaid 0,7 protsenti. Tootlikkus hõivatu kohta kasvas 1 protsendi jagu. Tänu veidi aeglustunud palgakasvule aeglustus tööjõu ühikukulu kasv, mis esimeses kvartalis oli 4,3 protsenti.


Kaalulangus soogi nouanded - Burn rasva muffin top\nLahendus: Joo vett head teeb ka kummelitee , et organismis ei tekiks vedelikupuudust, ja söö soolestikku puhastavaid toiduaineid, näiteks jõhvikaid, idandeid, kiudainerikkaid köögi-, puu- ja juurvilju, küüslauku ning peterselli. Ma pole kindel, et oluline on ennast sööma sundida," ütleb Liebman. Nagu eelnevalt juttu oli, siis sinu kehale ei meeldi sugugi käimasolev kaalulanguse protsess. Soovitusi hommikusöögiks.\nHea dieedi mõjul hakkavad toksilised ained harjumatult kiiresti väljuma, see kurnab organismi ja tekibki peavalu. Lahendus: Tarbi vähemalt kaks liitrit vett päevas — see aitab toksiine organismist tõesti kiiresti välja viia Slimming Amway peavalud peaksid kaduma.\nKui puhta vee joomine on raske, maitsesta seda sidruniviiluga või joo taimeteesid. Toksiine aitab väljutada ka kiudainerikka toidu, näiteks juur- ja aedviljade söömine. Vähendada tuleks kohvi, šokolaadi, piimatoodete, kuumtöödeldud teraviljasaaduste ja rasvase liha osakaalu menüüs. Suhkruvabale dieedile on soovitatav minna järk-järgult, suurendades tasapisi aeglaste süsivesikute hulka kartul, täisteraviljad ja süüa rohkem kiireid looduslikke süsivesikuid puuvilju.\nÜleöö sellele dieedile minnes võib liiga järsku tekkiva hüpoglükeemia tagajärjel tulla peavalu. Toidulisanditena võid juurde võtta magneesiumit ja C-vitamiini. Probleem: väsimus Põhjus: Väsimus tekib samuti suurest toksiinide väljutamisest, mis nõuab kehalt palju lisaenergiat. Lahendus: Suurenda vedeliku tarbimist umbes kahe liitrini päevas ja väldi töödeldud toiduaineid. Anna kehale puhkust ja luba enesele näiteks massaaži, harrasta joogat või tegele mõne muu kerget füüsilist aktiivsust nõudva alaga.\nToidulisanditest võid kasutada C-vitamiini ja puhastavaid ravimteesid. Probleem: kaalulangus Põhjus: Kaalulangus kaasneb toitumiskava muutmise järel umbes 80 protsendil inimestest.\nTavaliselt on Kaalulangus soogi nouanded väga kerge — kilo kahe nädal jooksul — ja oodatud, sest rasvkude hakkab kaduma. Vahel harva võib kaalulangus kesta pikemalt ja kilosid kaduda drastiliselt. Üldiselt peetakse kuni kilogrammi kaaluvate inimeste puhul normaalseks kaalukaotuseks kaks-kolm kilo kuus.\nKiirem kõhnumine toimub ka lihaste hävitamise arvelt, mis toob kaasa halva enesetunde ja üldise nõrkuse. Sellele võib järgneda stress. Paljud kaaluga kimpus olijad leevendavad stressi liigsöömisega … Aga just nõnda tekibki nõiaring. Lahendus: Konsulteeri toitumisspetsialisti või arstiga, et suure kaalukao põhjus välja selgitada. Keha puhastamise etapp tuleb katkestada, dieeti rakendada kas või osaliselt ja otsida lahendusi kaalu stabiliseerimiseks. Liiga drastilise kaalulanguse vastu aitab ka mineraalide ja vitamiinide komplekside tarbimine.\nProbleem: kõhulahtisus Põhjus: Ühekülgne toitumine, ärritatud soole sündroom. Viimane häda tekib, kui harjumuspäratu toit ei imendu korralikult organismi, aga see võib olla põhjustatud ka kiudainevaesest toidust ning dieediga kaasnevast stressist. Lahendus: Joo vett Kaalulangus soogi nouanded teeb ka kummeliteeet organismis ei tekiks vedelikupuudust, ja söö soolestikku puhastavaid toiduaineid, näiteks jõhvikaid, idandeid, kiudainerikkaid köögi- puu- ja juurvilju, küüslauku ning peterselli.\nLühikest aega võib tarbida ka kõhtu kinnistavaid söetablette vms. Probleem: juuste väljalangemine Põhjus: See mure võib viidata mineraalide puudusele organismis, mis võib tekkida mineraalainetevaesest dieedist. Lahendus: Tarbi värskeid või aurutatud juur- ja aedvilju ning täisteravilja. Muna ja liha söö mõõdukalt ning mineraale sisaldavaid toiduaineid seesam, kinoa, seemneid, pähkleid julgelt.\nAitab ka mineraalide ja vitamiinide komplekside tarbimine. Kui juuksekadu on jätkuvalt suur, tasub mõelda juuste spektraalanalüüsile, et välja selgitada, ega tegu ole mõne konkreetse toksiini väljutamisega Kaalulangus soogi nouanded kaudu.\nProbleem: peapööritus, iiveldustunne Põhjus: Need on väga tihti esinevad keha puhastumisreaktsioonid. Lahendus: Tugevda keha väljutusorganeid ja tarbi piisavalt vedelikku. Väldi töödeldud toitu, sünteetilisi lisaaineid, näiteks naatriumglutamaati, liigselt töödeldud lihatooteid, maiustusi ja valmisküpsetisi ning pea piiri piimatoodete tarbimisega.\nToit võiks koosneda võimalikult palju n-ö algtoiduainetest. Probleem: depressioon Põhjus: Juba vanarahvas ütles, et nälg teeb kurjaks. Eriti ebasobiva dieediga võib kaasneda pidev enesesund, endale meeldivate toitude keelamine, näljatunne, nõrkus ja halb enesetunne — see kõik soodustab stressi Kaalulangus soogi nouanded.\nLahendus: Välista muud, dieeti mitte puutuvad psühholoogilised tegurid. Liigu palju värskes õhus, leia endale mõni hobi, näiteks tegele vaimsete tehnikatega nagu reiki, meditatsioon, ja korralda toitumine ümber vastavalt spetsialisti soovitustele. Liigne kalorite piiramine Kehal on vaja kaloreid, et põletada kaloreid. Kui sa piirad liigselt sissesöödavat toidukogust, vastab sinu keha sellele ainevahetuse aeglustamisega.\nKaalulangus soogi nouanded vajab edaspidiseks eksisteerimiseks vähem kaloreid ja seetõttu kaal enam ei lange. Kaob lihasmass. Lahenduseks on süüa natukene, nii umbes kcal, vähem, kui su keha vajab kaalu hoidmiseks. Arvesta ka seda, et mida rohkem treenid, seda rohkem võid sa ka süüa. Lihasmass on vähenenud Lihased kulutavad rasvast ligi viis korda rohkem energiat ja lihasmassi kaotamine tähendab üldise energiakulu vähenemist. Seetõttu võta kaalust alla rahulikult, vastasel juhul kaotad lisaks kõigele muule ka väärtuslikku lihasmassi.\nSa kaalud vähem…. Kui Sa kaotad kaalu või rasva, väheneb ka sinu päevane kalorivajadus.\nNäiteks 70 kg keha ringivedamiseks kulub kindlasti rohkem energiat kui 60 kg kehaga ringiliikumisele. See tähendab, et ehk sööd sa liiga palju oma uue kaalu jaoks. Soovitame aeg-ajalt oma kalorivajadus üle arvututada ja vastavalt sellele ka toituma hakata. Hakka rohkem treenima…Kui sinu kaalulangus on seiskunud, siis on sul võimalik kas piirata oma toiduhulka või suurendada treeningkoormusi.\nKindlasti soovitame, kui tervislik seisund seda võimaldab, kasutada just treeningkoormuste suurendamise varianti. Sellisel juhul saab sinu keha rohkem toitaineid, vitamiine ja mineraale.\nKasuta nn stabiliseerimisperioode…Selleks, et edukalt ja jäädavalt langetada oma kehakaalu, soovitame aeg-ajalt kasutada nn stabiliseerimisperioode.\nIga kahe kuu tagant toitu kahe nädala jooksul nii, et kaal püsiks. Nagu eelnevalt juttu oli, siis sinu kehale ei meeldi sugugi käimasolev kaalulanguse protsess. Need kaks nädalat annavad kehale aega muutustega harjuda ja edaspidine vormisaamine läheb juba libedamalt.\nLihased arenevad ja kasvavad just tänu sellele, et ta peab kohanema üha suurenevate koormustega. Lisa lihastreeningud…Lihased, erinevalt rasvast, Kaalulangus soogi nouanded energiat. Ühesõnaga, mida rohkem on Kaalulangus soogi nouanded lihaseid, seda rohkem võid Sa süüa ilma keharasva lisandumata. Toonuses lihased tarbivad rohkem energiat, põhjustades ainevahetuse kiirenemise.\nKui sa oled naine ja kardad ennast jubedaks lihasmäeks treenida, on meil Sulle hea uudis — naiste keha ei tooda suurte lihaste kasvatamiseks piisavalt testosterooni. Nii et Sinu kartus on asjatu! Lisa toidukordi… Kui sa oled alustanud oma elu muutmist rahulikult ja oled võtnud esialgu endale sihiks süüa vähemalt kolm korda päevas, siis platoo ilmnemisel on aeg lisada toidukordi.\nKolmele põhitoidukorrale lisa üks või kaks vahepala. See ei tähenda, et sa hakkad rohkem sööma, vaid sa jagad endised kogused viie toidukorra vahel.\nPäeva jooksul tihedamalt söömine hoiab sinu veresuhkru taseme stabiilsena, aitab vältida ülesöömist ja annab kehale signaali toidu pidevast kättesaadavusest ja sellega seoses kaalukaotamine jätkub.\nIdeaalvariandis peaks sööma iga kolme tunni tagant. Vaata üle, palju ja mida sa sööd…. Enesele märkamatu ülesöömine on kaalulanguse seiskumise sage põhjustaja. Kui sa oled oma dieediga jõudnud nn mugavustsooni, on lihtne tähelepanu kaotada ja langeda tasapisi vanade harjumuste juurde tagasi. Natukene suuremad toidukorrad, üleliigne klaas veini… Sellised pisipatustamised võivad kokkuvõttes sinu rasvapõletust kõvasti mõjutada.\nAeg-ajalt on hea pidada toidupäevikut. Nähes must-valgel, mida ja kui palju sa tegelikult sööd, on see hea platoopurustaja. Mõtle, kas oled nädalas korra lubanud endale rohkem süüa? Nädalas ühel päeval teadlikul ülesöömisel on põhjus — see veenab Su keha, et ta ei nälgi. See surub alla alateadliku häirekella, mis lülitub sisse iga kord, kui keha hakkab kasutama rasvu energia saamise eesmärgil.\nJälgi plaani…. Jäta meelde, plaan toimib vaid siis, kui treenid ja toitud nii, nagu oleme sulle soovitanud.\nNagu näed, on sul meeletul hulgal võimalusi, kuidas seisma jäänud kaalulangust jätkata. Ära anna alla ja väldi ekstreemiseid ja meeleheitlikke otsuseid, mis võivad sind sinu eemärgist veel kaugemale viia.


Disainimõtlemine, mu arm - Hea Kodanik\nUudised Disainimõtlemine, mu arm\nDisainimõtlemine, mu arm\nRasmus Pedanik 15. detsember 2015\nVabaühendustel on vaja disainimõtlemist, sõltumata tegevusalast või lahendatavast probleemist, kirjutab vabatahtlike kaasamise arenguprogrammi näitel Sotsiaalsete Ettevõtete Võrgustikus arenguprogrammide eest vastutav RASMUS PEDANIK.\nDisain on eesmärgistatud õppimine ja loov probleemilahendamine. Disainiraamatute “Design Thinking, Design Theory Series” toimetajad Ken Friedman ja Erik Stolterman väidavad, et disainiga tegelevad teadlikult või mitteteadlikult kõik inimesed, näiteks juba inimeste eellased (Homo habilis) tegelesid disainiga, kui tahusid kaks ja pool miljonit aastat tagasi kivist tööriistu.\nTänapäeval räägitakse disainikoolkondadest ja lähenemistest, millega ühiskondlikke probleeme soovitakse lahendada: sotsiaalne disain, inimesekeskne disain (mida propageerib maailma kuulsaim disainibüroo IDEO), sotsiaalse innovatsiooni disain (design for social innovation), teenusedisain, kogemusdisain, mõjudisain (impact design), transformatiivne disain (disain süsteemide muutmiseks), disain kestlikuks eluviisiks jne.\nÜks minu lemmikselgitusi disainimõtlemisele pärineb Stanfordi disainiprofessorilt Bernhard Rothilt, keda võib pidada üheks disainimõtlemise kui teatud probleemide lahendamise viisi leiutajaks ja seda ligi 30 aastat enne seda, kui see disainimõtlemiseks nimetati.\nBernhard Roth (2015) ei anna tegelikult definitsiooni, vaid põhimõtted, millest disainimõtlemine lähtub.\nEmpaatia. Sellest algab kõik! Kui te disainite, siis ei ole vahet, kas rollerit või haigla ooteruumi kogemust, oluline on mõista kasutajakogemust ja leida viisid, kuidas seda parandada või kuidas probleemi omanikku aidata. Selles etapis tuleb õppida sihtrühma vajadusi tõeliselt tundma.\nProbleemi määratlemine. Selleks et lahendada õiget probleemi, tuleb see täpselt sõnastada ehk leida küsimus, millele hakatakse disainiprotsessis vastust leidma.\nIdeede genereerimine. Võimalike lahenduste leidmine mistahes teile sobival viisil. Oluline on leida võimalikult palju alternatiive, millest lõpuks valida need, mis võiksid töötada.\nPrototüübi valmistamine. Ei ole vahet, kas tegemist on teenuse või tootega, prototüüp tuleb teha igal juhul. Ja see peab olema midagi materiaalset.\nKatsetamine/testimine ja tagasiside kogumine. See on kõige olulisem õppimise etapp.\nRoth toob need viis põhimõtet välja küll sellises järjekorras, kuid rõhutab, et päriselus ei ole see protsess sugugi lineaarne. Te võite jõuda neljanda sammuni ja siis avastada, et tuleb tagasi pöörduda teise etappi. Või tuleb korrata kolmandat sammu mitu korda. Üks olulisemaid disainimõtlemise komponente on arusaamine, et ebaõnnestumine on väga vajalik õppetund. Seega on eesmärk, et see juhtuks võimalikult varakult ja sellest õpitaks. Ebaõnnestumist võib ette tulla nii mitu korda kui vaja – oluline, et saadud kogemustest õpitakse ja lõpuks lahendus leitakse (Roth 2015: 11–13).\nDisainimõtlemine on ka pigem tegutsemis- kui mõtlemis- (planeerimis-)keskne lähenemine. Lisaks on see koostöökeskne, parimate lahenduste sünni juures on erineva tausta ja teadmisega inimesed turunduse, antropoloogia, semiootika, kommunikatsiooni, sotsioloogia, psühholoogia jms aladelt.\nDisainiprotsess on tihti väga emotsionaalne, sest iga osalisel on probleemist ja lahendusest oma arusaam. Seega eeldab disainiprotsess ise empaatiat teiste poolte suhtes. Tuleb püüda teisi mõista, mitte hukka mõista. Kõige olulisem on aga siiski pidev õppimine, mis toimub kogu disainiprotsessi jooksul.\nMilliseid probleeme saab disainimõtlemisega lahendada?\nSelguse mõttes olgu öeldud, et ei ole olemas ühtset probleemi definitsiooni. Pean probleemiks situatsiooni, kus harjumuspärane tegutsemine ei too enam soovitud tulemust, või täiesti uut olukorda, kus me varem olnud ei ole. Esimesel juhul me teame, mida saavutada soovime, kuid ei tea, kuidas seda saavutada. Teisel juhul me ei pruugi teada ka seda, kuhu soovime välja jõuda, rääkimata sellest, kuidas sinna jõuda.\nToon näite olukorrast, kus senine tegutsemine ei too soovitud tulemust. Oletame, et olete korraldanud oma sihtrühmale koolitusi eesmärgil, et nad muudaksid oma käitumist, näiteks õpetate neid vabatahtlikke kaasama. Korraldate kahepäevase vabatahtlike kaasamise ja juhtimise koolituse. Tulemus? Paari kuu pärast selgub, et osalised ei ole enamikku uutest teadmistest rakendanud.\nÜkskõik mis põhjused probleemil “koolitus ei too soovitud tulemust” ei oleks, tuleb need välja selgitada. Kuni me ei tea, mis põhjusel osalised uut teadmist kasutusele ei võta, ei ole mõtet samasugust koolitust korraldada. Mis siis, kui korraldada koolitus teisiti? Parem ettevalmistus ja paremad koolitajad? Kas tõesti usute, et nüüd saavutate soovitud tulemuse? Seletan, kuidas me Sotsiaalsete Ettevõtete Võrgustikus arenguprogrammide korraldamisel disainimõtlemist rakendame.\nVabatahtlike kaasamise arenguprogramm\nSotsiaalsete Ettevõtete Võrgustiku üks eesmärke on, et meil oleks rohkem elujõulisi sotsiaalseid ettevõtteid, kes lahendavad mõnda olulist ühiskondlikku probleemi. Seega on meie probleemiks, kuidas selliseid organisatsioone juurde tekitada ja kuidas olemasolevaid elujõulisemaks muuta. Arenguprogrammi kavandades olime situatsioonis, mis meid ei rahuldanud, ja me ei teadnud täpselt, mis on lahendus.\nKui Kodanikuühiskonna Sihtkapital kuulutas välja konkursi vabatahtlike kaasamise arenguprogrammi korraldamiseks, nägi osa meist võimalust katsetada arenguprogramme uuenduslikul viisil, mis võib meil edaspidi aidata oma eesmärki saavutada.\nArenguprogrammi välja töötades lähtusime taipamisest, et tavalised koolitused ei too soovitud muutust organisatsiooni toimimises. Enne ühenduste arenguprogrammi värbamist hindasime nende arenguvajadusi neljas kategoorias (juhtimine, teenused, kommunikatsioon ja vabatahtlike värbamine) ja alles siis otsustasime, kellel oleks teadlikumast vabatahtlike juhtimisest kasu.\nArenguprogrammis korraldasime osalistele koolitusi, lasime teha kodutöid (vabatahtlike värbamise kava ja kuulutused jne), organiseerisime kogemuste jagamise seminare. Saatsime nad sõna otseses mõttes tänavale vabatahtlikke värbama. Kõik läksid ja enamik leidiski! Eesmärk oli, et inimesed saaksid reaalse kogemuse, et vabatahtlikke ei ole keeruline värvata ja koos vabatahtlikega saab konkreetseid asju ära teha: uus koduleht, turunduskava, liikmete vajaduste kaardistamine jne.\nTänaseks teame, et paljud asjad saidki koos ära tehtud. Kuid kas saadud oskust ja kogemust ka edasi kasutatakse, seda me veel ei tea. Samal ajal, kui see ajakiri trükki läheb, peaks Tartu Ülikooli ühiskonnateaduste instituudis valmima arenguprogrammi tulemuste hindamine. Alles pärast seda saame teha järeldusi, kas arenguprogramm täitis kõik oma eesmärgid. Kui ei täitnud, siis tuleb uurida, miks ning mida tuleb järgmine kord teha teisiti.\nEhkki tulemuste hindamine alles käib, on arenguprogrammi meeskond toimunust juba õppinud. Mis töötas ja mis mitte jälgisime kogu arenguprogrammi jooksul pidevalt ja vastavalt sellele tegime ka programmis muudatusi. Jälgisime, mida osalised koolitustel teevad. Küsisime pidevalt tagasisidet ja arutasime omavahel, mida tuleks koolitustel teha teisiti. Saime teada, et olime alguses liiga teoreetilised – muutsime koolituste sisu palju praktilisemaks. Saime teada, et näidetest, mida koolitusel toodi, ei olnud ühendustel kasu – muutsime ka neid. Püüdsime ennast võimalikult palju panna osaliste sussidesse (mäletate, empaatia) ja aidata teha neid asju, millest neil kasu oleks. Püüdsime lahendada nende tegelikke probleeme.\nMida me tänaseks oleme vabatahtlike arenguprogrammist õppinud?\nToon siin meie peamised õppetunnid.\nOrganisatsioonide ja inimeste arendamisel tuleb lähtuda eeldusest, et inimesed õpivad kõige tõhusamalt siis, kui nad lahendavad mõnda tegelikku probleemi. Neil peab olema usk, et nad suudavad selle probleemi lahendada (meie saatsime nad tänavale seda kogemust saama) ja nad ei saa selle lahendamisest kõrvale hiilida. Paraku selles viimases on inimesed väga nutikad. Seega tuleb tunda arenguprogrammi sihtrühma vajadusi.\nArenguprogrammi osalised õpivad kõige paremini eeskuju (näidete) abil ja siis, kui teooria ja praktika on koos. Praktikat peaks olema pigem rohkem kui vähem.\nSelleks et õpitut rakendada, peab olema tegevuskava, mille täitmist tuleb kontrollida.\nKoolitustel ja töötubades omandatu juurutamine tähendab, et muutuma peab kogu organisatsioon. Ja seda on paganama raske saavutada! Koolitustel osalejad peavad kaasama muutustesse ka teised, muutusi tuleb koos arutada – nii protsessi kui ka eesmärke. Kui minna koolituselt uute teadmistega tagasi organisatsiooni ja hakata kohe ümberkorraldusi tegema, siis põrgatakse vastupanu vastu.\nMitte midagi ei maksa eeldada!\nNeed olid meile väga vajalikud õppetunnid, millega saame edaspidi arenguprogramme disainides arvestada. Ja kui meil hetkel on juba kogunenud teadmised ja kogemused, mida on vaja teha selleks, et arenguprogrammid oma eesmärke täidaksid, siis võiksime senisest tunduvalt suuremat tähelepanu pöörata arenguprogrammis osalemise kui kogemuse disainimisele.\nThe Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life, Bernard Roth, 2015


★★★ Elegantne trofee-laualamp ★★★\nKui tunned, et kodus on vaja värsket puutumatust, on sellel väga lihtne teha ja see hõlmab väheseid dekoratiivseid esemeid, nagu laualambid, seinakunst ja asju nagu vaasid ja lilled. Lambid on väga tavaline viimistluskunsti värskendav viis. Need on üks kõige intrigeerivaid objekte, kuna need on nii funktsionaalsed kui ka dekoratiivsed.\nSee trofeedlamp on eriti elegantne ja stiilne, kuna sellel on stiilne siluett ja üldine lihtne disain. Sellel on läikiv metallist alus, millel on ilus kuju, mis meenutab inimese keha siluetti. Ma leian, et see lamp on eriti naiselik, kuna see on nii pehme kujundusega.\nKui soovite osta lampi, võite selle osta 30,00 kr eest ja see tarnitakse teile mitte kauem kui 3 tööpäeva jooksul, kaasa arvatud teie tellitud päev. Lambi ilusa, kuid suhteliselt neutraalse kujunduse tõttu muudaks see kaunitaraks igas toas. Võite seda kasutada elutoas, kus oleks stiilne kaunistamine, magamistoas, öösiti, kus see tunduks romantiline ja oleks ka väga praktiline, või kontoris oma laual. Kui teil on lugemisnurk, oleks see ka suurepärane valik. Lamp on saadaval ka värvides, mis kuvatakse pildil.\nMatthew Perry uus Hollywoodi maja\nÜksikasjad Tee erinevus barokkidest, rokokoo stiilis mööbelest\nMobiilne hotell koosneb kolmest kasutatud transpordikonteinerist\nUimastamist pakkuvad ekraanid, mis on hõlpsalt topelt sisustuses sisekujunduseks


Suurprojektid - Raamatukogude aasta 2022\nRaamatukogude aasta sündmusi korraldavad igapäevaselt üle 800 raamatukogu üle Eesti. Lisaks toimuvad teema-aasta raames erinevad suurprojektid, mis toovad raamatukogud ja neis toimuva veel rohkem nähtavale ja tõmbavad endasse veelgi laiema ringi Eesti inimesi.\nRaamatukogude aasta suursündmused kevadel ja suvel\nRaamatukogude aasta üheks fookuseks on raamatukogude tutvustamine kogukonnakeskustena. Selleks käivitub esimest korda toimuv suurprojekt „Kohalike dialoog kohalikus raamatukogus”, mille raames toimuvad mõttetalgud ja esmakordne koolitusprogramm raamatukoguhoidjatele.\nNäituste projekt „Kogude pärlid“\nAlates 28. märtsist toovad raamatukogud üle Eesti oma kogudest välja oma kõige põnevamad ja unikaalsemad aarded, mida igapäevaselt ei eksponeerita. Väljas on nii vanu raamatuid, erikujulisi köiteid kui ka huvitava taustalooga esemeid.\nEttevõtmises osaleb enam kui 100 raamatukogu üle Eesti ning esindatud on 13 maakonda.\nIga raamatukogu on väljapaneku lahendanud omal moel, kuid ühendavaks jooneks on külastajatele oma kogu kõige-kõigemate tutvustamine. Väljapanekud on nii vitriinides kui ka virtuaalselt.\nRiigikantselei ja raamatukogude arutelude koostööprojekt\nRiigikantselei korraldab raamatukogude aasta puhul raamatukogudes üle Eesti erinevaid arutelusid. Peamisteks teemadeks on rohepööre, julgeolek ning Euroopa Liit.\nRahvusvahelisel tantsupäeval, 29. aprillil toimub üle-eestiline tantsuaktsioon „Raamatukogude aastal tantsuga“, kus raamatukoguhoidjad üle Eesti esitavad spetsiaalselt neile loodud tantsu. Kutsume ka kõiki teisi osalema tantsuaktsioonis, et nii tähistada raamatukogude aastat. Selleks on vaid vaja selgeks õppida tantsusammud, oma tants linti võtta ja meiega seda jagada.\nTantsu muusikaks on Singer Vingeri laul „Teadagi“ (viis Avo Ulvik, sõnad Villu Kangur) ja tantsusammud seadis Kertu Valjala Tartu Tähtvere tantsukeskusest.\nEttevõtmisega näitame, et raamatukogudes on võimalik tegeleda väga erinevate hobitegevustega, millest tants on vaid üks võimalus.\nProjekt toimub Tartu Linnaraamatukogu, Eesti Tantsuagentuuri ja raamatukogude aasta koostöös.\n1. maist kutsume kõiki külastama raamatukogusid üle Eesti, et koguda templeid oma rännakutest mööda erinevaid ja erilisi raamatukogusid.\nEestis on 871 raamatukogu – 520 rahvaraamatukogu, 315 kooliraamatukogu, 36 teadus- ja erialaraamatukogu. Enamik meist on külastanud ehk oma kodupaigas asuvat rahva- või kooliraamatukogu, ent tegelikult võiks ju tutvust teha ka teiste lähemate või kaugemate kogudega. Ja millal siis veel, kui mitte raamatukogude aastal?!\nMiks mitte põigata reisimise ajal lisaks poele ja spa-keskusele sisse ka teele jäävasse raamatukokku? Mida huvitavat saab raamatukogudes teha ja näha, millised on erinevate raamatukogude hooned, kogud ja teenused? Vaadata, mis raamatuid ja ajakirju on lugemiseks naabervalla raamatukogus. Milliseid teenuseid pakub raamatukogu, kas käimas on mõni põnev otsimismäng või viktoriin.\nSelleks, et tutvumine lõbusam oleks, siis küsi raamatukogust endale „Raamatukogude reisipass”. Sinna kogu igast külastatud raamatukogust tempel ja usinamad rännusellid saavad lõpus autasustatud.\nSoovi korral saab teha põnevamatest seikadest pilte ja jagada neid oma sotsiaalmeedia kontol.\nRändamise periood kestab 1. maist 1. oktoobrini.\n17. mail tutvustame raamatukogude kaugtööpäeva raames, milliseid võimalusi pakuvad selleks raamatukogud üle Eesti. Miks mitte kolida suveks oma kontor väiksesse-vaiksesse külaraamatukokku või hoopiski suvepealinna rannale lähemale? Raamatukogudes on selleks olemas nii sobiv keskkond kui ka vajalikud seadmed ja seda kõike tasuta!\nRaamatukogust saab tööd teha loomulikult aastaringselt. Kui satute võõrasse linna, kodukontori hubasus ennast ammendanud või ka kõige toredamad kolleegid on muutunud väsitavaks, siis miks mitte avastada, millised töö tegemise võimalused on lähimas raamatukogus.\nEttevõtmises osalevad raamatukogud üle Eesti ning selle tulemusel sünnib ka üle-eestiline nimekiri raamatukogudest ja neis töötegemise võimalustest.\nLaste pannkoogipäev: „Suur suvine koogitegu raamatukogus!“\nRaamatukogude lasteosakonnad üle Eesti tähistavad 15. juunil koolivaheaja algust ühise suure (pann)koogi teoga. Paljudes raamatukogudes on lastele suveks uhke programm, suvelugemine või muud põnevad ettevõtmised, kuhu lapsi koolivaheajal oodatakse. Ühine koogitegu suve alguses lükkab neile hoo sisse.\nIga raamatukogu üllatab omanäolise programmiga, aga ühiseks osaks on kõikjal pannkoogi küpsetamine ja Anti Saare raamatu „Suur koogitegu“ ettelugemine. Seejärel süüakse pannkoogid loomulikult ära.\n„Raamatukogud ratastel“ nädalavahetus\n9.-10. juulil tulevad raamatukogud välja oma tavapärastest ruumidest, et tutvustada ennast ja oma tegevusi. Rannaraamatukogu, tänavaraamatukogu, pargiraamatukogu, kuidas keegi. Selgeks saab see, et raamatukogud ei tegutse alati tingimata nelja seina vahel ja pakuvad tegevusi ka väljaspool oma tavapäraseid ruume.\n„Raamatukogud ratastel“ nädalavahetus annab avapaugu raamatukogude aasta suvehooajale, põnevates kohtades tegutsevaid raamatukogusid võib aga leida läbi terve suve läbi.


2021. aasta Samsung telerid - BIGBOX.EE\n2021. aasta Samsung telerid\n2021. aasta Samsung telerid - Bigbox.ee internetipoes müüakse selliste kuulsate tootjate nagu Samsung kaupa. Hinnad algavad 356,40 €. Bigbox.ee poest leiate rohkem kui 59 erinevat mudelit. Vasakpoolsete filtrite abil saate hõlpsalt muuta soovitud toote parameetreid teie jaoks sobivaima toote leidmiseks. Toimetame selle kategooria toote kohale selle kõrval märgitud tähtaja jooksul.\n356 € 149999 €\nParimad pakkumised 53\nCrystal UHD 17\nUHD 4K 53\n38,14 € x 12 kuud\n48,77 € x 12 kuud\n82,00 € x 12 kuud\n33,23 € x 12 kuud\n97,45 € x 12 kuud\n46,83 € x 12 kuud\n64,70 € x 12 kuud\n44,17 € x 12 kuud\n40,40 € x 12 kuud\n41,16 € x 12 kuud\nTeler Samsung QE65Q70A 4K QLED 65" Smart\nTeler Samsung QE75Q60A QLED 75" Smart\n88,14 € x 12 kuud\nTeler Samsung QE65Q60A QLED 65" Smart\nTeler Samsung QE75Q80A 4K QLED 75" Smart\n125,83 € x 12 kuud\nTeler Samsung UE43AU9072 LED 43" Smart\n40,10 € x 12 kuud\nTeler Samsung QE55QN85AA 4K Neo QLED 55" Smart\n72,34 € x 12 kuud\nTeler Samsung QE70Q60A QLED 70" Smart\n74,50 € x 12 kuud\nTeler Samsung QE55QN90AA 4K Neo QLED 55" Smart\n87,55 € x 12 kuud\nTeler Samsung UE65AU7172 LED 65" Smart\n50,17 € x 12 kuud\nTeler Samsung QE65LS03A QLED 65" Smart\n88,59 € x 12 kuud\nTeler Samsung UE50AU7172 LED 50" Smart\n35,15 € x 12 kuud\nTOP 5 ostetuimad 2021. aasta Samsung telerid\nTeler Samsung QE43Q60A QLED 43" Smart\n2021. aasta Samsung teleridkui palju erinevaid tooteid on teil selles kategoorias ja mis tasemest algavad nende hinnad?\nSelles kategoorias on meil üle 59 toote ja nende hind algab 356.4 Eur\n2021 aasta Samsung telerid\nSamsung on läbi aegade olnud üks kõige populaarsemaid tootjaid, kelle kvaliteeti on aastaid juba usaldatud. Selleks on loomulikult ka põhjust – nende toodetel on tugev kvaliteedikontroll ning tehasest ei lahku ükski vigane toode. Samuti on tegemist suure ettevõttega, kes hoolib tugevalt enda mainest ning väärtustest. Telerid on kõigest väike osa sellest, mida ettevõte pidevalt toodab. Kindlasti annab ettevõtte edule juurde ka nende pikk ajalugu erinevate tehnikatoodete tootmisel. Inimesed soovivad enda ostuga minna nii öelda kindla peale välja ning hankida endale lahendused, mis on kindlasti kvaliteetsed. Lühidalt öeldes on nende poolt toodetud telerid head ning vastupidavad.\nVaieldamatult kõige populaarsem funktsioon on Smart TV, mille abil avaneb teile võimalus oluliselt suuremale sisule. Samuti on võimalik Smart TV kaudu külastada erinevaid veebilehti ning vaadata näiteks YouTube keskkonnas videosi. Antud funktsioon annab teile piiramatult palju võimalusi enda aja meeldivaks sisustamiseks. Samuti on võimalik antud lahenduse kaudu vaadata ka filme ja videosi, mis on oluliselt kõrgema kvaliteediga. Sellisel hetkel on HD võimekus igati oma hinda väärt ning muudab teie kogemuse nauditavamaks. Võib tekkida ka olukord, kus peate teostama igakuise makse teatud sisu saamiseks. Siiski tasub hoolikalt enne kaaluda, millise keskkonnaga soovite liituda, et saada parim väärtus enda kulutatud raha eest.\nSõltumata milline on aastaarv – ekraanidele tehakse pidevalt uuendusi. Kõik telerite tootjad proovivad turule tuua järjest innovatiivsemaid lahendusi, et müük suureneks. Samuti nõuab seda pidevalt kasvav konkurents. Erinevad tootjad üritavad endale turul kohta leida ning see sunnib suuri, nagu seda on ka Samsung, enda tootearendust kiirendama. Tänaseks päevaks on tootearendus jõudnud nii kaugele, et tavalised telekanalid ei suuda edastada piisavalt head pilti. See tähendab seda, et telerite võimekus on tugevalt eest ära liikunud telekanalite võimekusel. Parim võimalus endale kvaliteetse pildi saamiseks on kasutada selleks Blu-Ray mängijat või liituda mõne platvormiga, kes suudab edastada vähemalt HD-s pilti.\nMiks Samsung on üks parimaid tootjaid ka aastal 2021\nRääkisime varem pikkadest traditsioonidest ning aastate pikkusest arendustööst, kuid reaalselt on oluliseks määrajaks ka kogemus. Praktiliselt kõik inimesed on läbi oma kogemuste või lähedaste olnud kontaktis mõne Samsung tootega. Võib küllaltki kindlalt väita, et neil ei ole olnud palju probleeme. Tooted kestavad ning on kvaliteetsed – see aga toob omakorda kaasa olukorra, kus inimesed ei soovi ühegi teise tootja telereid enam osta. Miks vahetada välja kaubamärk kelle tooteid saab usaldada? Värskelt turule tulnud tootjatel on kogu see rada vaja enne läbida, kui suudavad pakkuda tõelist konkurentsi Samsungile. Loomulikult teevad nad seda praegusel hetkel hinnaga, kuid inimeste harjumusi muuta on küllaltki raske.\nSamsungi teleri valimine aastal 2021 on muutunud järjest raskemaks, kuna valikuid on väga palju. Enne kui langetate otsuse, tasuks kaaluda läbi erinevaid aspekte, mis muudavad teie vaatamise paremaks. Oleme mõned kõige populaarsemad küsimused koos vastustega kogunud, ning soovime neid ka teiega jagada.\n· Miks Samsung teler on kallim, kui tundmatu kaubamärgi oma?\nTihti ei sõltu teleri hind vaid kaubamärgist. Kindlasti tasuks veenduda ka selles, milliseid komponente on teleris kasutatud, sest suurus üksinda ei ole argument.\n· Milline teler on parim?\nParim teler on selline, mis rahuldab kõik teie vajadused, eelkõige funktsionaalsuse poole pealt.


Riigikogu valimised – Page 5 – Reigo Kimmel\nKui võtta kokku eilne lugu üksikandidaat Svetlanast ja üleeilne analüüs ühe hääle hinnast Riigikogu valimistel, siis on selge, et valimiskulutused vajavad ülempiiri. Töötu Svetlana on maksnud riigituludesse koos nende valimiste kautsjoniga…\nReigo Kimmel 04/02/2015 0\nEuroparlamendi valimistel tuntuks saanud Svetlana Ivnitskaja kandideerib ka 2015 Riigikogu valimistel. ERR “Vali Mind” videoseerias toob 2007 Riigikogu valimistel 27, 2011 valimistel 16 ja EP valimistel üle Eesti 169 häält kogunud kandidaat põhjenduseks, et…\nReigo Kimmel 03/02/2015 0\nÜhe hääle maksumus Riigikogu valimistel on keskmiselt 7 eurot ja 80 senti ning ühe Riigikogu koha hinnaks 39 786 eurot. Täpse kulu arvutab välja Erakondade Rahastamise Järelvalve Komisjon, kellele erakonnad ja üksikkandidaadid peale…\nReigo Kimmel 02/02/2015 0\nVõttes arvesse Riigikogu valimiste süsteemi ja eelnevaid tulemusi saab 95% tõenäosusega pakkuda välja 66 kandidaadi nimed, kes on kindlustanud koha uues Riigikogus. Nendeks on ringkondade esinumbrid (48+3?), kohad üleriigiliste nimekirjade alusel (8+4?) ning…\nReigo Kimmel 01/02/2015 0\n2011. aasta Riigikogu valimistel sai Keskerakond tänu Edgar Savisaarele antud häältele (23 000) valimisringkonnas nr.2 40% kõikidest häältest, kuid tänases Riigikogus ei ole mitte ühtegi Kesklinna, Piritat või Lasnamäed esindavat…\nReigo Kimmel 31/01/2015 0\n18. jaanuari Eesti Päevalehes kirjutab Jüri Toomepuu, et “Eesti vajab uut valimissüsteemi – siis saaks tekkida erakond, kus Jaanile antud hääled ei läheks Ivanile“. 84-aastane vanahärra kirjutab vihaselt, et arukad…\nReigo Kimmel 30/01/2015 0\nInternetivabadus ja kättesaadavus on pea kõigi erakondade programmides. Kuid olukorras, kus isegi Lätis ja Leedus on kiirem internet kui Eestis, võiks eesmärgiks võtta vähemalt lõunanaabritest möödamineku. Sellisel juhul oleksime ise Euroopa kiireima internetiühendusega riik….\nReigo Kimmel 29/01/2015 0\nErakonnad on nendeks valimisteks kokku kirjutanud ca 250 lehekülge valimisprogramme, millest võib välja lugeda ka loosungit: “Kõik kodumaa pojad ja tütred, ühinegem kui üks mees kodumaa ehitamise pühas töös!“ Terve lõigu Eesti…\nReigo Kimmel 28/01/2015 0\nEile ütles Laine Randjärv Aktuaalse Kaamera uudistele (alates 3:12), et Reformierakonna liikmed hääletasid elatisabi fondi küsimuses vastavalt oma südametunnistusele. Millistes olukordades hääletavad Riigikogu liikmed vastavalt oma südametunnistusele?\nSavisaar: Teil ei ole ju hääli\nEilsel Tallinna Linnavolikogu istungil, ütles Edgar Savisaar Riigikontolli arvamuse alusel põhineva umbusalduse kohta: “Mille üle Te võitlete, mille eest Te täna sõdite – Teil ei ole ju hääli!“, andes sellega…


⓵ Kt uuring\nHome » Juhised » Kt uuring\nKompuutertomograafia kt kt-uuring on ioniseerivat kiirgust kasutav radioloogiline uurimismeetod, mis võimaldab inimkehast saada kihilisi ja ruumilisi kujutisi. Kas enne mrt ja siis. Inge´s Filigree disain: ripats rõmuingel, krüsokolla (ca 2 cm) ja hõbe. Järgmine kord vaatab sulle näkku ja rägib, et ise ütlesid, et ei pea alko tulema või siis põhjendatakse, et ma lihtsalt ei saanud tulla räkis tuntud sögikoha. Festival will be held in Kuremaa, jõgeva county. Kunagise aida peremehe pauli järgi on maja nimetatud pauli aidaks. Ma tean, et mehel on probleemid oma tervisega, kuid millest ta minuga räkida ei soovi. Kehtib individuaalse nõustamise hinnakiri. Kursuse eesmärgiks on luua võimalus ehitusinseneridel, energiatõhususe spetsialistidel ja arhitektidel enda erialaste teadmiste ja oskuste täiendamiseks.\nKuidas arketis 40 mg (vahetuv nimi) kasutada. Author: Galina allikad seremeta last modified by: Galina seremeta. Lapsed, võib viirushaigusega palavik olla kuni., suurematel kuni. Kt uuringul ägeda kõhuvaluga patsiendil. Krüsokollat peetakse naiste kiviks. M teepikkus aaldub seetõttu kujul F t s ja tö m ( F t) a f s m Arutamine annab (0.\nradioloogiline uuring. Kompuutertomograafilises ehk kt - ehk kompuuteruuringus kasutatakse inimkehast kihiliste ja ruumiliste).\nTervis ravispaahotell - uuringud\nDisproportsionaalne rasvakude infiltratsioon: kt uuring abiks ägeda. Alma pierce Elementary ecc - laredo Independent School. Kt-uuring on ka suhteliselt ohutu, sest tänu nüdisaegsele tehnoloogiale on suudetud kaelapiirkonna uuringu kiirgusdoosi oluli-selt vähendada suuruseni 1 lasteaed mSv (3. Kt uuring on eriti oluline erakorraliste haigete uurimisel. Kt abil saab kiiresti avastada sisemisi vigastusi ning verejookse ning seejärel kiire raviga pästa elu. Kestab kogu uuring kokku ca 10-15 minutit. Välja tötatud kt protokollid, mille järgi tehakse lisaks kopsuarterite uuringule alajäsemete süva. Kt uuring on kiire ja lihtne.\nTitle: Disproportsionaalne rasvakude infiltratsioon: kt uuring abiks ägeda kõhuvalu patsiendil. Author: Galina seremeta last modified by: Galina seremeta. Kas enne mrt ja siis. Kas, kt uuring kontrastainega või ilma. Miks teid saadeti mõlemat tegema kui tohin küsida. Olen lihtsalt väga mures.\nMeetod võimaldab lokaliseerida haiguskolde. Nähtud pehme koeline lisamass5,24,2cm, mis on kasvanud ka lumbaalkanalisse, kas see tähendab et on pahaloomuline kasvaja lõigati kevadel. Kt-uuring näitab täpselt kasvaja suurust ja paiknemist ning selle abil tehakse selgeks ka haiguse leviku ulatus (täpsustatakse siirete olemasolu). Selline küsimus, et kas te läheks. Kt uuringule (terve keha kui otsest vajadust pole? St arst ütleb, et nii ja naa, ise otsustage.!? Ühelt poolt oleks hea. Kõrge riskiga patsient: kt-uuring 3-6 kuu mödudes, 9-12 kuu mödudes ja 24 kuu mödudes. Kõigil: kt-uuring 3, 9 ja 24 kuu pärast.\nDisproportsionaalne rasvakude infiltratsioon: kt uuring abiks\nKompuutertomograaf - vikipeedia, vaba entsüklopeedia\nKt uuringul Ãgeda kãµhuvaluga\nWeiter: Aia planeerimine » »\nZurück: « « Peenisepea põletik\nYbizama , Fri, February, 09, 2018\nGalina šeremeta rasvkoe infiltratsioon. Kt -uuringul sooleseina paksenemine koos rasvkoe infiltratsiooniga viitab ägeda kõhuvaluga patsiendil gi trakti. Kt, ingl computer tomography.\nIlehyd , Fri, February, 09, 2018\nSelline uuring võttis aega 30-45 minutit ning iga viilu tegemisel pidi patsient hinge kinni hoidma. Kt uuringul ägeda kõhuvaluga patsiendil.\nYkaneboq , Fri, February, 09, 2018\nKompuutertomograafia kt kt-uuring on ioniseerivat kiirgust kasutav radioloogiline uurimismeetod, mis võimaldab inimkehast saada kihilisi ja ruumilisi kujutisi. Kt - uuring on meetod, millega jälgitakse inimesele süstitud radioaktiivselt märgistatud aine kogunemist kehas.


Bubbles õrna puuviljalõhnaga ökosõbralik šampoon beebidele ja lastele 200ml - Mediron\nEsilehtLapsedNaha- ja juuksehooldusŠampoonidBubbles õrna puuviljalõhnaga ökosõbralik šampoon beebidele ja lastele 200ml\nBubbles õrna puuviljalõhnaga ökosõbralik šampoon beebidele ja lastele 200ml\n9,95 €/200ml 49,75€/liiter\nBubbles on NATRUE sertifitseeritud orgaaniline nahahooldussari beebidele ja lastele. Bubbles šampoon on loodud ka kõige tundlikumale nahale ning sisaldab ainult väga hooldavaid ning leebeid looduslikke ja orgaanilisi koostisosi.\nBubbles õrna puuviljalõhnaga ökosõbralik šampoon beebidele ja lastele 200ml kogus\nbeebidele ja lastele, beebitooted, Bubbles, Cruelty Free, Eco-Friendly, Eco-Friendly packing, juuksehooldus, lapsed, lastetooted, looduslik, nahahooldus, orgaaniline, šampoonid, vegan\nBubbles on NATRUE sertifitseeritud orgaaniline nahahooldussari beebidele ja lastele. Bubbles šampoon on loodud ka kõige tundlikumale nahale ning sisaldab ainult väga hooldavaid ning leebeid looduslikke ja orgaanilisi koostisosi. Bubbles šampoon puhastab ja hooldab lapse peanahka samal ajal. Sisaldab looduslikke taimseid õlisid ja ekstrakte nagu makadaamiaõli, päevalilleseemneõli, aloe vera ning roosivesi. Bubbles šampoonid on õrnalt magus puuviljane lõhn. Kasutatakse ainult 100% looduslikke lõhnaaineid.\nKanna väike kogus šampooni märgadele juustele ning masseeri vahule. Loputa põhjalikult . Vajadusel kasuta sama sarja laste juuksepalsamit.\nOle esimene, kes kirjutab toote arvustuse “Bubbles õrna puuviljalõhnaga ökosõbralik šampoon beebidele ja lastele 200ml” Tühista vastus


Rindade valulikkus 19.09.01 / Naistehaigused\nOlen 33 a naine. Viimasel kuul on rinnad kogu aeg rasked ja valulikud ning tunduvad suurematena. Tavaliselt on sellised nähud olnud paar päeva enne mens. algust ja siis kadunud. Nüüd on aga juba kuu aega nii olnud.\nMillest võib see tingitud olla ja kas on vaja pöörduda arsti poole.\nKas võib sellel olla mingi seos depressiooniga.\n(Rase ma ei ole, toitun normaalselt, tegelen spordiga.)\nRindade turse ja tundlikkus võib tõesti olla seose stressiga. Stressi korral on organismis hormooni prolaktiini nivoo veidi kõrgem ,sellest siis ka rindade suurenemine ja hellus. Rindade tundlikkuse korral võiks vähendada toidus kohvi ja sokolaadi hulka, soovitavalt võiks kasutada linaladioolõli kapsleid . Apteekides on müügil ka taimne preparaat Agnucaston, mis vähendab rindade tundlikkust.


Seadus: Võeti vastu madalapalgaliste tulumaksu tagasimakse seadus - Põllumajandusuudised\nSeadus: Võeti vastu madalapalgaliste tulumaksu tagasimakse seadus\nRiigikogu kiitis 59 poolthäälega (34 vastu) heaks seaduse, millega kehtestatakse madala sissetulekuga töötavate inimeste iga-aastase tulumaksu tagasimakse süsteem.\nTööturuteenuste ja -toetuste seaduse ning teiste seaduste muutmise seadust (40 SE) tutvustanud rahandusminister Sven Sesteri sõnul parandab tagasimaksesüsteem oluliselt madalat palka saavate inimeste olukorda, vähendab vaesust ja toetab majanduskasvu.\nSeaduse kohaselt sõltub tulumaksu tagasimakse suurus olulisel määral teenitud sissetulekust, töötatud kuude arvust ning sissetuleku struktuurist. Seetõttu võib iga inimese tagasimakse olla erinev.\nTulumaksu tagasimakse summa sissetuleku kasvades suureneb ning on suurim 480 euro suuruse brutokuupalga juures (708 eurot aastas). Sellest suurema sissetuleku puhul hakkab tagasimakse summa vähenema ning jõuab nulli 649 euro suuruse brutokuupalga juures.Maksu- ja tolliamet tagastab üldjuhul tulumaksu enammaksu hiljemalt 1. juulil.


Kala ja piim ei sobi koos? - Toidulisandid - Fitness.ee foorum\nKala ja piim ei sobi koos?\nBy vaher, July 25, 2007 in Toidulisandid\nMulle öeldi, et kala ja piima ei tohi koos süüa/juua. Miks? On sel tõepõhi all? Ning milliseid toiduasju siis veel koos tarbida ei tohiks?\nVanakest ja sampust kah ei soovita koos tarbida...\nEks kala on põhimõtteliselt liha ning seda olen küll mitu korda lugenud siit foorumist, et liha ja piim ei sobi kokku, üks takistab teisel mingite ainete imendumist ja vist toit ei seedi korralikult ära vms.\nLiha ja piima ei soovitata koos tarbida, sest lihas olev raud takistab piimas oleva kaltsiumi imendumist ja vastupidi.\nKuna mõlemad toidud, ehk siis ka piim on toit, siis hakatakse mõlemat seedima eraldi. Ehk siis võtab seedimine liiga palju aega\nLiha ja kartulit ja eriti veel kaste ka sinna otsa-ka ei soovitata süüa koos.\nMul on näiteks jubedalt raske ja paha olla, kui seda kombinatsiooni tarbida, seetõttu eelistan kartuli asemel tatart.\nStiilipunkt mullaonule! Trükin tsitaadi välja ja viin Zilmerile, äkki saab mõnes loengus kasutada.\nSiit teemast jääb mulje nagu inimesel oleks mitu seedeelundkonda vms:D\nAga jah tegelikult räägitakse, et päris piim peaks suures koguses olema eraldi toidukord.\nKoos süüa võib ikka, aga nagu mullaonu kirjutas venib seedimine ja toidu omastamine pikemaks kui neid eraldi söögikordadel tarbida. Sportlasele, eriti aga kehaehitajal ei tohiks aga üks söögivahe olla pikem kui 3-4h. Seda olenevalt siis ainevahetus kiiruses, toidu kogusest ka nagu nüüd näete ka siis koostisest.\nKuna kala on suhteliselt kergesti seeditav ja omastatav organismi poolt siis kala ja piim koos ei ole kõige hullem variant. Punane liha ja piim jäägu aga küll koos söömata. Seda võiks nimetada toidu ja tervise raiskamiseks.\ntargemad võiks selle teema kohta küll kirjutada mis oleks eriti rumal koos süüa. Nagu sportlastele kohane siis tuleks ikka nii valku, süsikaid ja rasva ühes süüa aga mis omavahel kokku sobib seda on antud foorumis vähe lahatud.\nniiet tehke häält kellel kogemusi (olen tähele pannud küll, et mõne toidu puhul on nagu raske olla ja teise puhul, hea ja kerge...\nPiim seedub niikuinii hästi aeglaselt, aga mina vähemalt küll ei suuda piimast loobuda.Keefir sobiks paremini lõunasöögi kõrvale või õlu.\nräägitakse jah et kulturist peab iga 2-3 tunni tagant valku sööma aga kui see valk kauem on maos saadaval siis pole järelikult vajadust peale syya mis?\nKui te just eesti meistritiitli poole või kuhugi veel kõrgemale ei püüdle siis peaks täiesti ükskõik olemas, kas sööte neid koos või mitte. Kui maitseb, siis sööge : )\nma tean,et liha ja piim ei sobi kokku,aga ma olen eluaeg neid koos tarbinud,ja siiamaani pole häda midagi.\nsry aga ma ka tõesti tahaks teada kuidas "toite eraldi seeditakse", et mis nagu kõigepealt seedib kartulid, siis alles hakkab liha seedima ja siis piim w???\nkust kuulsid seda?\nPoint selles, et kui süüa palju liha ja siis lahmad veel 0,5 l piima peale,siis toitu liiga palju. Kuna piim on ikkagi toit. See on lihtsalt ütlus selline, et lähevad eraldi seedimisele. Kui sa neid koos liiga palju tarbid, siis toit sul 3-4 tunniga ei seedu ja sa lahmad juba uue toidu peale. Kuna ka liha raskesti seeditav. On ka proovitud sellist asja, et kumb on kauem maos, kas lihtne tahke toit või supp. Inimesed kes sõid aint suppi, nendel läks kõht tunduvalt hiljem tühjaks, kui inimestel, kes sõid aint tahket toitu. Kunagi nägin ka ühte saadet, kus näidati, kuidas mingi kala(mis kala oli, täpselt mäleta) maomahlas seedis ja see protsess oli suht aeglane ikkagi. Siis võibki eeldada, et magu seedib kiiremini piima ära ja siis alles selle kala. Niiet se aeg kokku venib väga pikaks.\nEdited August 13, 2007 by mullaonu