10-aastane kolledži säästupakkumine\nÕppige, kuidas maksimeerida kolledži säästmist\nLapse kasvatamine ei ole odav ja paljudele vanematele on kolledž üks suurimaid kulusid, mida planeerida. CollegeBoardi sõnul oli avaliku nelja-aastase ülikooli väljalangemise ja tasude keskmine maksumus 2016-18 õppeaastal 25 620 dollarit. Kui ruumis ja pardal on arvestatud, maksab see 10 800 dollarit. Erakõrgkoolides käivad üliõpilased võivad eeldada, et nad saavad veelgi suuremat kohalolu.\nKuigi õppelaene saab kasutada kolledži kulude katmiseks, pole see ideaalne lahendus. Hariduslaenud võivad õpilastel pärast koolistuse lõppemist raskendada teiste finantseesmärkide saavutamist või nende planeerimist. Vanematega õppelaenu võtmine võib muuta oma pensionile saamise väljakutse veelgi keerulisemaks.\nKolleegiumi varajase salvestamise ja ettevalmistamise plaani väljatöötamine pigem varem kui hiljem aitab teil vältida finantskriisi. Kui teil on kümme aastat või rohkem, kuni teie laps õpib kooli, on siin kõige olulisemad asjad, mida teha (ja mitte teha) rahaliselt valmisoleku saamiseks.\nAasta esimene: hinnake oma kolledži kokkuhoiu eesmärke\nKolleegiumi säästmise planeerimisel tuleb kõigepealt küsida endalt, kui palju raha nad peavad kooli minema . Vastus võib oluliselt erineda, olenevalt sellest, kas nad kavatsevad minna kahe- või nelja-aastasele ülikoolile, minna kooli riigist välja või jääma kodus või osalema era- või avalikus ülikoolis.\nMidagi veel peate arvestama: inflatsioon ja õppemaksu tõus. Kolledžid ja ülikoolid korrapäraselt tõstavad hindu, nii et kui teie lapsel on kümme aastat, kuni nad alustavad oma uut õppeaastat, peate tegema võimaluse maksta rohkem. See CollegeBoardi kalkulaator aitab teil tulevikus prognoositavaid kulusid prognoosida.\nKui teil on sihtmärk, vaadake seda numbrit kokku juba salvestatud summaga. Seejärel jagage summa, mida peaksite oma eesmärgi saavutamiseks igal aastal säästma. Jaotage see edasi igakuise kolleegiumi kokkuhoiu eesmärgi juurde.\nAastaid üks kuni viis aastat: agressiivselt\nKui olete oma säästesignaali määranud, on järgmine samm otsustada, kuhu seda raha panna. Võite kolledžile korrapärase säästukonto säästa, kuid see ei anna teie jaoks palju võimalusi kasvada. Samuti ei anna see maksusoodustusi.\nSamas on 529 kolledži säästukava , mis võimaldab maksuvaba kasvu ja maksuvabade väljavõtteid kvalifitseeritud hariduskuludeks. Kõik 50 riiki pakuvad vähemalt ühte 529-kava ja võite kaasa aidata mis tahes plaanile olenemata sellest, millises riigis te elate. Sõltuvalt teie valitud plaanist võib kogu eluaegse panuse suurus ulatuda 500 000 dollarini.\n529 plaaniga on teil võimalus investeerida oma raha investeerimisfondidesse, sihtotstarbelistesse fondidesse , börsil kaubeldavatesse fondidesse ja muudesse väärtpaberitesse. Investeerimine nendesse võimalustesse tähendab suuremat riski kui hoiukontol olevad raha, kuid teil on potentsiaal palju suurema tulu saamiseks.\nTeie kümneaastase kolleegiumi säästude loendamise esimese viie aasta jooksul on teie eelis, et säästa võimalikult palju liitintresside võimsust.\nMida rohkem võite esimestel aastatel kinkida, seda kauem see raha peab kasvama.\nPea meeles siiski, et peate arvestama sissemaksete iga-aastase maksuväljastamise limiidiga . 2018. aastaks kohaldatakse kingituste maksu rahaliste kinkide puhul, mis on rohkem kui 15 000 dollarit. Kui olete abielus, võivad teie ja teie abikaasa anda ühiselt kuni 30 000 dollarit aastas ühe lapse kohta 529 kolledži säästukavasse. Teise võimalusena võite maksta kuni viieks aastaks tasumata sissemakseid ilma kinkimakseteta sulgemiseta. Kui teete seda tagasikäigu esimesel aastal, ei saa te uusi sissemakseid teha kuni viie aasta möödumiseni.\nAastaid kuus kuni kümme aastat. Jätkake oma jaotuse salvestamist ja ülevaatamist\nSäästmine kolledžile sarnaneb pensionile jäämisega. Kui olete noorem, võite oma investeerimisvalikute puhul olla oma agressiivsem, kuna teil on tõenäoliselt turgude languse korral piisavalt aega taastuda.\nKolleegiumi säästuga võite tunda end mugavalt investeerida agressiivsemalt, kui teie laps on noorem, kuid ajakava on kokku surutud. Kui nad jõuavad keskkooli ja keskkooli, on hea mõte vaadata oma investeeringuid üle, et tagada, et te ei võta liiga palju riske. Kui turg peaks kogema järkjärgulist nihet aastas või kaks, enne kui teie laps kavatseb kolledži alustada, võib see märkimisväärselt kahandada säästev summa, mida saate selle eest maksta.\nKeskkooliaastatel tuleb veel kaaluda, kuidas teie säästmine võib mõjutada teie lapse võimet saada rahalist abi, kui see osutub vajalikuks. Vanemahüvitised, sh 529 plaanis olevad rahalised vahendid, sisalduvad föderaalse üliõpilasabi arvutustes. Üksikud kolledžid ja ülikoolid võivad neid ka arvestada abikõlblikkuse kindlaksmääramisel kooliprojektide abistamiseks.\nAastaid üks kuni kümme: parimad säästutraditsioonid ja mida vältida\nMõned asjad, mida peaksite tegema kolledžis 10-aastase rampi ajal (ja vähesed vältida), on mõned asjad. Kui loote oma plaani, pidage meeles, et need on ja ei tehta:\nTehke oma säästud automaatselt. Auto piloodiga kollektiivse säästmise panustamine võib säästa meelde jätta.\nÄrge võtke vanavanemaid ega teisi pereliikmeid. Vanavanemad, tädid ja tütred võivad teie lapse nimel teha 529 plaani sissemakseid.\nKontrollige oma investeeringutasusid. Suured investeeringutasud võivad teie konto sissetulekud säästa, mistõttu on oluline regulaarselt neid vaadata.\nÄRGE oota, et salvestada. Viivitused võivad teie kolledži kogukulude kokkuhoiu kokku hoida, munaraku ja suurendades riski lühikeseks.\nÄRGE panna oma pensionile tagaküljel põlema. Kuigi säästmine kolledžis on oluline, ei tohiks see tulla teie enda pensionile jäämise säästmise arvelt . Pidage meeles, et võite laenu maksta kolledži eest, kuid mitte teie pensionieale.\nKolmandate kontode jaoks USA riigikassa võlakirjade ostmine\nMida teha panga röövimisel\nParimad krediitkaardid inimestele, kes on raha kurnatud


Unibanka aktsiate oksjon lõppes edukalt\nAktsiate hinnad Riia börsil liikusid eile, pärast Unibanka seni riigile kuulunud miljoni aktsia edukat oksjonit üles. Saulese panga arvutatav indeks tõusis 0,96%, 142,22 punktile. Börsi kogukäive oli 133 000 latti (3,35 mln kr).\nDiilerite arvates omab turu edasise liikumise seisukohast arvestatavat tähtsust, milliseks kujuneb uue valitsuse majanduspoliitika.\nEnimkaubeldud oli teisipäeval 73 100 latiga farmaatsiafirma Olainfarm aktsia.\nVilniuse börs jätkas ka eile vaikset tõusu ja maaklerite sõnul oli turul märgata elavnemist. LITIN-A indeks tõusis esmaspäevaga võrreldes 1,79 punkti (0,1%), 1860,17 punktile, turu kogukäive oli 620 000 litti (2,28 mln kr).\nAmetliku nimekirja edukaim oli eile Hermis Banka aktsia, mis tõusis 2,31%, 221 litile.\nAktsiate hinnad Venemaa kauplemissüsteemis jätkasid eile liikumist ülespoole. RTS indeks kerkis päevaga 0,18%, 517,54 punktile. Kauplemissüsteemi kogukäive ulatus 67 mln dollarini. Diilerite sõnul oli turg siiski närviline, sest paistis, et mõned suuremad lääne investorid olid otsustanud kasumit võtta.


Isamaa: Kohtla-Järve riigigümnaasium peab olema eestikeelne! - DELFI\nIsamaa: Kohtla-Järve riigigümnaasium peab olema eestikeelne!\nKohtla-Järve riigigümnaasiumi joonisFoto: Nordecon\nRiigikogu Isamaa fraktsioon arutas täna hommikul eestikeelse hariduse ümber kujunenud murettekitavat olukorda Ida-Virumaal. Isamaa esimees Helir-Valdor Seeder ütles, et Isamaa viib täna teema koalitsiooninõukokku eesmärgiga, et Kohtla-Järvel säiliks eestikeelne gümnaasium. Lisaks kinnitas Seeder, et Isamaa tõstatab teema eelseisvas valitsuskabinetis.\n„Riigigümnaasium on märgilise tähendusega haridusasutus ja see peab olema eestikeelne. Kohtla-Järvel peab oleme täielikult eestikeelne riigigümnaasium ja see on Isamaa erakonna seisukoht, millega ei tingita,“ ütles Isamaa esimees Helir-Valdor Seeder.\nNii Seeder kui Isamaa aseesimees Siim Valmar Kiisler on teravalt hukka mõistnud Keskerakonna juhtpoliitikute valmiseelsed avaldused, mille kohaselt Kohtla-Järve riigigümnaasiumis tuleks alustada osaliselt venekeelse õppega.\n„Kui käivitub haridus- ja teadusministeeriumi avaldatud plaan sulgeda Kohtla-Järvel Järve gümnaasium ja jätta alles vaid riigigümnaasium, kus täielikult eesti keeles õppijad oleksid ilmselges vähemuses, hävitatakse sellega mitte ainult korralik eestikeelne kool, vaid ka üks eestluse tugisambaid tervel Ida-Virumaal. Haridusministri seisukoht on tekitanud Kohtla-Järve eestikeelsete lapsevanemate ja õpilaste seas põhjendatud mure eestikeelse kooli tuleviku pärast,“ selgitas Kiisler.\n„Kõigi Loodavate riigigümnaasiumite eesmärgiks peaks olema kõrgel tasemel hea eestikeelse hariduse andmine. Eestikeelse hariduse edendamine Ida-Virumaal on kõigi sealsete elanike huvides, sest võimaldab luua paremad konkurentsitingimused meie tööjõuturul ja elus hakkamasaamiseks,“ ütles Seeder.\nMinister Mailis Reps: Kohtla-Järve riigigümnaasium alustab kakskeelsena


Ettevõtte üleandmisprotsessi etapid ja põhitõed | Eesti Kaubandus-Tööstuskoda\nOled juba mõnda aega mõelnud oma ettevõtte üleandmise võimalusele? Miks mitte kaaluda müümist? Mis aitab omanikul õige otsuseni jõuda? Millised erinevad verstapostid müügi puhul ees ootavad ja millised on need asjaolud, millega arvestada tuleks? Kuidas aru saada ettevõtte tegelikust väärtusest ja veenduda, et omaniku ootused ei oleks sellega tugevas nihkes?\nÜritus saab toimuma tänu INBETS+ projekti toetusele, mida rahastab Interreg Baltic Sea Region programm.


Pereteraapia on tulemuslik vahend noorte kuritegevuse vähendamiseks | Terviseinfo\nUudised / Pereteraapia on tulemuslik vahend noorte kuritegevuse vähendamiseks\nPereteraapia on tulemuslik vahend noorte kuritegevuse vähendamiseks\nPoliitikauuringute keskus Praxis analüüsis justiitsministeeriumi tellimusel noorte korduvaid õigusrikkumisi ennetava mitmedimensioonilise pereteraapia programmi (MDFT) rakendamist Eestis. Praxise hinnangul parandab programm suure riskiga noorte peresuhteid, õppeedukust, koolikohustuse täitmist ja vaba aja sisustamist ning vähendab uimasti- ja alkoholitarvitamist ja õigusrikkumisi.\nPraxise analüütiku Laura Aabeni sõnul näitas uuring, et ainuüksi korduvate õigusrikkumiste vähenemine 30% võrra ning koolitee jätkamise paranemine 45% võrra toovad ühiskonnale olulist kasu, säästes iga MDFT rakendamisse panustatud euro arvel tulevikus riigile 5,3 eurot. „Kuigi programmi kulu ühe noore kohta – 4000 eurot – võib näida suur, on see siiski vähemalt seitse korda odavam ja tulemuslikum, kui saata noor erikooli või vanglasse. MDFT on väga hea ennetusprogramm, mis vähendab tulevikus tublisti kuritegevuse kahjusid. Riik peaks selliste programmide rahastamist kindlasti jätkama,“ kommenteeris Aaben uuringu tulemusi.\nJustiitsministeeriumi kriminaalpoliitika asekantsleri Kristel Siitam-Nyiri sõnul ei tulnud MDFT head tulemused ministeeriumile üllatusena. „Ühelt poolt on MDFT tulemuslikkust kinnitanud teiste riikide teadusuuringud. Teiselt poolt on Eestis selle rakendamisse investeeritud üle miljoni euro ning terapeutide töö kvaliteet on väga hästi tagatud,“ selgitas ta. Asekantsler lisas, et õigussüsteemil on olnud MDFT-laadset programmi väga vaja. Näiteks on ka riigikontroll ja õiguskantsler heitnud justiitsministeeriumile ette sobivate mõjutusvahendite ning jätkutoe puudumist. „Uuringu tulemused annavad meile kindluse minna selle programmi rakendamisega edasi.“\nMDFT projekti juht Jako Salla ütles, et uudse programmi kasutuselevõtt tõi olulise pöörde sellesse, kuidas alaealisi õigusrikkujaid Eestis koheldakse. „MDFT erineb muudest Eestis rakendatavatest karistus- ja mõjutusvahenditest ja teraapiaprogrammidest eelkõige intensiivse ja tervikliku käsitluse poolest. Programmis ei piirduta ainult noore nõustamisega, vaid muudetakse tema elukeskkonda ja sel moel tuuakse tema ellu pööre. Selle nimel tehakse tihedat tööd eelkõige pere ja kooliga,“ võttis Salla programmi idee kokku.\nMDFT-d viivad alates 2015. aastast üle Eesti ellu sotsiaalkindlustusameti teraapiameeskonnad. Noori suunavad sellesse programmi politsei, prokuratuur, kriminaalhooldajad, kohus ja alaealiste komisjonid. Eesmärk on vähendada noorte korduvate õigusrikkumiste riski ja pakkuda alternatiivi noorte paigutamisele kinnistesse asutustesse. Samuti kasutatakse programmi Viru ja Tallinna vanglas, Maarjamaa hariduskolleegiumis ning Tallinna laste turvakeskuses viibivate noorte puhul – seal on programmi eesmärk aidata noorel ja perel kohaneda kinnise asutusega ning valmistada ette ja toetada koju naasmist.\nMDFT programmi on läbinud ligi 200 noort ja peret, keskmiselt teevad terapeudid üle Eesti tööd korraga ligi 100 perega. Programmi rakendamist sotsiaalkindlustusametis rahastati kuni märtsini 2017 Euroopa Majanduspiirkonna programmist „Riskilapsed ja -noored“, alates aprillist rahastatakse programmi riigieelarvest.\nUuring valmis Euroopa Majanduspiirkonna toetuste programmi „Riskilapsed ja -noored“ kaasrahastamisel. Uuring on kättesaadav Praxise kodulehel: http://www.praxis.ee/tood/mdft/.\nLisainfo MDFT kohta\nProgrammi veebileht: www.kriminaalpoliitika.ee/mdft


Kas meningiit on nakkav? - Rõhk\nKas on võimalik saada hüpotermia meningiitiga haige? Haiguse tunnused, ravi, ennetamine. Viiruse meningiitiga kaasnevad nakkushaigused.\nNii et meie lapsepõlves hirmutasid täiskasvanud sõnakuulmatud poisid, kes võtsid oma peakated maha, vaevalt oma vanemate silmist peidus. Ja poisid on omakorda tüdrukud-fashionistas, kes armastasid külma aastaaega ilma mütsita. „Kas on võimalik hüpotermiast meningiitiga haigestuda?” Küsis neilt tüdrukutelt ja poisidelt ning tänapäeval emad ja isad, kelle lapsed ei ole ka mütside kandmise pärast. “Ja miks on see haigus nii ohtlik?”\nMe edastasime need küsimused spetsialistile. Vene Föderatsiooni Tervishoiuministeeriumi tervishoiuministeeriumi epidemioloogia keskse uurimisinstituudi meningokoki nakkuse ja mädane bakteriaalse meningiidi laboratooriumi juhtiv teadur Irina Stanislavovna Koroleva räägib meningiidist ja meningokoki infektsioonist.\nHüpotermia võib tõesti mängida meningiidi - aju põletiku - arenemisel, kuid tavaliselt ei piisa hüpotermiast. Meningokokid muutuvad kõige sagedamini meningiidi põhjuseks (70% juhtudest) ning seda võivad põhjustada ka paljud teised mikroorganismid - bakterid, viirused, seened, mõned algloomad, mis sisenevad koljuõõnde ja põhjustavad põletikku.\nNakkushaigustega võib kaasneda viiruslik meningiit - tuulerõuged, leetrid, punetised, mumps, gripp, herpes jne. Mõnikord on meningiit põhjustatud aju infektsioonist aju vahetus läheduses, näiteks mädane keskkõrvapõletik, sinusiit. Sellisel juhul levib nakkus kõige sagedamini organismis läbi vereringe.\nSiiski on meningiidi esinemisel immuunsuse ja täpsemalt selle defektide roll eriti suur. Sellepärast kannatavad lapsed peamiselt meningiidi all, kõige sagedamini kuni ühe aasta vanused lapsed: nad ei ole veel immuunsüsteemi moodustanud. On üllatav, et poisid haigestuvad 2-4 korda sagedamini kui tüdrukud.\nÜks meningokoki nakkuse ilming on tervislik kandjariik. See on loomulik protsess, selliseid inimesi ei võeta. Sellisel juhul võib meningokokk elada terve inimese nasofarünnmis (seda on kerge tuvastada, nasofarüngeaalsest määrdumisest möödas) ja see edastatakse inimeselt inimesele õhu tilgadega. Sellepärast ei tohiks täiskasvanud, eriti võõrased, väikseid lapsi suudelda ja külma kinni haaratud lapse poole pöörduda vaid maskiga.\nHaigus algab ägedalt, samal ajal kui nahal on leebed, letargia, nõrkus. Saastunud väikesed lapsed ärkvel hommikul ärkvel, rahutu, kõrgetes toonides, keelduvad söömisest ja iiveldusest. Mõnikord on neil nahal lööve.\nPaljud neist sümptomitest on mittespetsiifilised, s.t. võib olla teiste haigustega kaasnev, palju vähem ohtlik. Kõige sagedamini, nagu see juhtub, kuid vähim kahtlus meningiidi tekkimise suhtes, ei võimalda riski - see nõuab kohest haiglaravi ja hoolikat meditsiinilist jälgimist.\nHaiguse vorm sõltub individuaalsest immuunsüsteemist, korrektsest diagnoosist ja õigeaegsest ravist. Ebakorrektse diagnoosiga kaasneb oht, et haiguse nn fulminantsed vormid puuduvad, mille areng võib lõppeda mõne tunni jooksul. Sellepärast, kui ülalmainitud sümptomid ilmuvad, peaksite kohe helistama kiirabi, mis viib patsiendi spetsialiseeritud kliinikusse.\nAinus viis meningiidi kinnitamiseks või välistamiseks on seljaaju kraan. Aju- ja seljaaju, tserebrospinaalvedelik, tserebrospinaalvedelik ringleb, kus põletikulised rakud kogunevad aju või selle membraanide põletiku ajal ja mis (tavaliselt värvitu ja läbipaistev) muutuvad häguseks. Vedeliku uuring võimaldab teil kindlaks teha meningiidi diagnoosi ja vastata küsimusele, kas tegemist on bakteriaalse või viirusliku meningiidiga, mis on ravi valimisel otsustava tähtsusega.\nAntibiootikume kasutatakse bakteriaalse meningiidi raviks. Viiruse meningiit on erinev - viirusevastaseid ravimeid praktiliselt ei ole. Õnneks on viiruslik meningiit soodsam kui bakteriaalne.\nViimastel aastatel haigestub Moskvas igal aastal 250–300 inimest, neist 60% (st umbes 180 inimest) on lapsed. See on üsna hea olukord. Juhtumite arv suureneb tavaliselt järsult epideemia perioodidel, mis on seotud patogeeni serogrupi muutumisega. Kõige ohtlikumad on serogrupid A, B ja C, eriti A: see on levinud Aafrikas, Mongoolias ja Hiinas. Serogrupp A võib viia haiguse välkkiirete kulgemisteni, kui sõna otseses mõttes on päeva jooksul sündmused pöördumatud. Serogrupp C on levinud Ameerika Ühendriikides ja Ladina-Ameerika riikides.\nKuid töö selles suunas jätkub. Prantsusmaa töötas välja Meningo A + C divaccine'i, mis kaitseb samaaegselt A- ja C-seerumigruppe. Alla 2-aastastele lastele on loodud ja testitakse Menjugate'i vaktsiini, mida teadlased loodavad, et isegi väikese lapse immunoloogiline mälu suudab täielikult immuunsust arendada.\nKõrge hinna tõttu ja haiguse madala esinemissageduse tõttu ei ole meningiidi vaktsiini kaasatud Vene vaktsineerimiskavasse. Vaktsineerimine toimub ainult siis, kui epideemia on alanud - see tähendab, et haiguse esinemissagedus ja kiire levik meeskonnas on kaks korda suurem.\nNii vähesed minu tuttavad - noored vanemad vaktsineerisid oma lapsi vanem kui 2 aastat. Soovi korral võite võtta ühendust immunoprofülaktikakontoriga, mis asub Moskva igas piirkonnas, või piirkondliku immunoprofülaktikakeskuse ja 12-14 tuh. vaktsineerida laps - tervishoiuministeerium on lubatud.\nAju limaskesta põletik kuulub tõsiste ja ohtlike haiguste klassi, mis põhjustab tõsiseid tüsistusi. Infektsiooni saab vältida, kui saate aru, kuidas meningiit on edastatud, millised on selle sümptomid ja nakkusohtlikkus.\nReeglina meenutavad haiguse esimesed sümptomid külma, nii et arsti külastamine lükatakse edasi. Jooksvad juhtumid põhjustavad närvistruktuuride kahjustamist, mis on pikka aega taastatud või üldse mitte taastunud.\nKas seroosne meningiit on nakkav? Enteroviiruse tüüpi nakkus põhjustab haiguse ilmnemise. Enteroviiruse rühma puhul (see hõlmab ECHO viirusi ja Coxsackie viirust) on iseloomulik reproduktsioon inimese seedetraktis. Olles hingamisteede piirkonnas, leiavad mikroobid lihtsa võimaluse levida - õhus.\nTeine ülekandevõimalus on seedetrakt, kui mikroobide allikas on määrdunud käed või pesemata toit. Haiguse viirusliku vormi puhul on levinud ka nakkushaiguse kontaktisiku ülekanne (patsiendi poolt kasutatavate esemete kaudu).\nKuidas on meningiit nakatunud? Bakteri meningokokk soodustab mädase põletiku teket. Selle looduslik veehoidla on inimese ninaelu, nii et meningiit levib õhu kaudu. Patsiendiga samas toas viibimine suurendab nakkusohtu.\nKas on võimalik sõlmida meningiit ilma otsese kontakti patsiendiga? Viiruse ja bakteriaalne meningiit edastatakse mitmel viisil. Kõige sagedasemad ülekandevõimalused on kontakti määrdunud käed, kaitsmata seksuaalvahekord, sünnitekanali läbimine, entsefaliidi puukide hammustus ja määrdunud vees suplemine.\nNakkushaigused on nakkuse kandjad, mille immuunsus ei võimalda haigust areneda. Mikroobid võib patsiendilt edasi anda tervele inimesele erinevatel viisidel. Haiguse ülekandumist väikelapse võib käsitleda eraldi.\nKuni poole aasta vanuseid imikuid kaitseb loomulik rinnaga toitmine. Piim sisaldab kõiki vajalikke aineid ja antikehi, mis muudavad lapse immuunsüsteemi resistentseks haiguste suhtes.\nÜks nakkusviise on õhus, kui aevastamine või köha inimene viskab õhus suure hulga mikroobe. Ka suudlemine ja kaitsmata seksuaalvahekord võivad põhjustada viiruse levikut. Suukaudne fekaal või seedetrakti meetod on teine infektsioon. Kui te ei järgi hügieeninõudeid, pesemata käsi pärast nakatumist, avaneb terve tee, et liikuda tervele inimesele.\nKõiki selle haiguse vormiga patsiente peetakse nakkuslikeks, kust mikroobid sisenevad õhku. Normaalse immuunsüsteemiga inimestel on väike nakkusoht. Tervisliku inimese nasofarünnmis ilma haiguse sümptomeid leitakse mõnikord juhuslikult mikroobid.\nvanus (täiskasvanud on vähem vastuvõtlikud patoloogiale kui väikelapsed);\nCryptococcus, Candida ja teiste pärmide allaneelamisel on seenhaiguste oht. Haigused on potentsiaalselt kõikidele vastuvõtlikud, kuid see võib avalduda nõrga immuunsusega inimestel, kellel on kuritarvitamine hormonaalsete ravimitega. Riskirühma kuuluvad kemoteraapiat läbivad vähihaiged. Pärast vereringesse sattumist põhjustab seen kiiresti aju infektsiooni ja algab membraanide põletik. Seente meningiit ei ole nakkushaigus.\nTuberkuloosivormiga saab nakatuda ainult organismis perekonna Mycobacterium tuberculosis kompleksi bakterite juuresolekul. Kui tuberkuloosi ei ole täielikult ravitud, suureneb sekundaarse meningiidi infektsiooni tekkimise oht selle taustaga. Infektsioonivee kasutamine, halvasti töödeldud toidu kasutamine, kokkupuude tuberkuloosi bakterite kandja vere võimalustega on meningiidi edasikandumise võimalused.\nNäriliste väljaheidetel on ka oht. Tuberkuloosi avatud vorm on nakkav ja kergesti levib õhu ja tilkade või igapäevaste esemete kaudu.\nInfektsiooni allika kindlakstegemisel tuleb hoolitseda tervete elanike kaitsmise eest ja võtta ennetavaid meetmeid selle tagamiseks. Lisaks sellele välditakse nakkuse vältimist mitmete eeskirjade järgimisel:\non vaja tooteid põhjalikult pesta ja neid töödelda;\nteha majapidamist korrapäraselt kodus;\nkasutada ainult kvaliteetset vett.\nKui elukoht on hostel, kus infektsioon registreeriti, tasub kuluda puuvillase marli sidemega. Ennetav protseduur on regulaarselt hambaarsti ja otorolaringoloogi külastamine. Elu- ja kontoriruume tuleks kontrollida näriliste ja putukate suhtes. Kui neid avastatakse, on vaja võtta meetmeid hävitamiseks.\nKui on kahtlusi haiguse kandjaga kokkupuutumisel, tasub pöörduda arsti poole ja saada ennetav antibiootikumravi. Reeglina nähakse ette nädala interferooni kursus rektaalsete suposiitide kujul. Enne eksootilistesse riikidesse reisimist on kasulik konsulteerida üldarstiga, kes võib määrata seenevastaseid ravimeid. Nende profülaktiline kasutamine vähendab nakatumise riski puhkuse ajal.\nPea-, aju- ja kaelalaevade USDG: uuringute omadused ja võimalused Migreen


Tootajate kaalulanguse valjakutsed. 4 põhjust, miks kaalulangetamise väljakutsed ei kuulu tööl\nTootajate kaalulanguse valjakutsed. Vahetustega töötajatele mõeldud toitumine\nKui mõne artikli mõtted Sulle meeldivad ning usud, et need võiks teistelegi meeldida, jaga seda oma sõpradega. Väljakutse parameetrite määramine Kui on aeg täpsustada kaalulangetamise väljakutse üksikasju, mis on kogu teie töö keskpunkt, lisage väljakutse kindlasti mõne parameetriga. Kaalukaotusega seotud probleemid normaliseerivad veelgi ideed, et töö on hea koht teise inimese keha hindamiseks, hindamiseks ja jälgimiseks. Näiteks võite paluda töötajatel esitada pilte oma väljakutsetest või tsitaate selle kohta, kuidas nad väljakutse edenedes tunnevad. Kui ettevõtete terviseprogrammid lähevad valesti Ainult oma rasvunud töötajate sihtimine on oma olemuselt tegelikult diskrimineeriv, nii et soovite sellest hästi eemale hoida. Kui teate, et kohtute restoranis õhtusöögil sõpradega, soovitab Bauer menüüd vaadata veebi vaatama.\nElundid, mis moodustavad seedesüsteemi - Tervis -\nProgrammis osalejatele meeldib koos töötada, tervislikke retsepte vahetada ja oma eesmärkidest rääkida. Kaaluge pikaajaliste ettevõttealgatuste loomist, näiteks jooksurühmade, tervisliku toiduvalmistamise tundide või joogaklubide loomist, mis aitavad töötajatel oma terviseedu pikendada juba kaua pärast väljakutse lõppu.\nKuidas saavad töötaja hüvitised kaalulangust toetada?\nSee tava võib olla mõnele motiveeriv ja võõrastav. ÄRGE: Julgustage inimesi tegema ranget kalorite lugemist, mis ei mõjuta kalorite toiteväärtust.\nMida see ettevõtetele pakub?\nÄRGE: Muuda programm kohustuslikuks. Kontori kaalukaotuse väljakutse tegemine juhtub Planeerimine ja teostamine võrgumeeskonna loomise mängud tasuta Looge kontoris kaalulangetamise väljakutse ettepanek. Ametlikud ettepanekud aitavad teil oma hämmastavate ideede elujõuliseks muutmise ümber keerata ning pakuvad teile ka selget ja selget viisi oma ideede esitamiseks ja vajalike sisseostude tegemiseks.\nKontrollige Projektijuhi 5 nõuannet parema projektiettepaneku ülevaate loomiseks usaldusväärse ettepaneku loomise kohta lisateabe saamiseks. Siin on mõned kaasavõtud, mis aitavad teil mõista, mida oma ettepanekusse lisada: Selgitage, miks soovite kontoris kaalulangetamise väljakutset; selle kasutamise eelist. Loetlege väljaanded, üksused isegi abstraktsed üksused, näiteks kaalulangetamise väljakutse kommunikatsiooniplaanmis väljakutse moodustavad. Mõelge oma tulemustele kõigest, mida peate tegema või looma, et oma väljakutse idee reaalsuseks muuta.\nEsitage ka väljakutse mitterahalised kulud, sealhulgas töötajate rollid ja kavandatud tunnid. Ehkki need võivad tunduda kahjututena, pole need väljakutsed tegelikult kaugel.\nSeedeelundite hulka kuuluvad seedetrakt, kus toimub kogu tegevus, ja mõned lisaorganid. See on üks väga pikk toru, mis algab suust ja lõpeb pärakuga. Lisasüsteemi organid eritavad seedetraktis mitmesuguseid aineid, mis muudavad kogu protsessi lihtsamaks. Siin on lühike ülevaade seedimise organitest.\nSiit saate teada, miks kaalulangetamise väljakutsetel pole tööl kohta ja kuidas need inimesi negatiivselt mõjutavad, olenemata sellest, kus nad kaalualal asuvad. Esiteks normaliseerivad kehakaalu langetamise probleemid diskrimineerimise kaalu ja pikkuse kallutatuse tõttu. Hirm rasva ees on kaalulangetamise eesmärkide motiveeriv omadus. Kaalulangetamise väljakutsed annavad signaali, et raskem onaksiomaatiliselt negatiivne.\nLisaks soodustavad need väljakutsed kaalu jälgimist ja kaalu häbimärgistamist, mis võib olla kogemus. Teiseks võivad kaalulangetamise probleemid põhjustada pigem stressi kui meeskonna loomise propageerimist. Kuid kui muudate saavutatavaid elustiili muudatusi, jäävad kaotatud kilod eemale.\nEnne oma uue elustiili juurde asumist valmistuge korralikult, järgides edu mõttes seda vaimset kontrollnimekirja.\nSee võib olla nii lihtne, kui soov välja näha ja ennast paremini tunda - 30 lisakilo ringi lohistamine väsitab ja loid ning riietes on ebamugav.\nVõi võib teil olla konkreetseid tervisevajadusi, näiteks vähendada diabeediriski või vähendada kõrget vererõhku. Kaalu langetamise tõeliste hüvede suhtes psühholoogiline ülesehitamine loob motivatsiooni, mis muudab söögikava ja treeningkava järgimise lihtsamaks, selgitab Heather Bauer, RD, raamatu autor Leib on kurat: võida kaalulangetamise lahing, võttes oma dieedidemonite kontrolli alla.\nDietoloog võib aidata teil ka vaimseks ettevalmistuseks eelseisvaks väljakutseks. Kui olete mures kulude pärast, pöörduge oma kindlustusfirma poole. Mõnes plaanis hüvitatakse toitumisnõustamine.\nIga nädala alguses koostage oma dieedi jaoks söögikava, mida kasutate toidukaupade ostmiseks, toiduvalmistamiseks, väljas söömiseks ja plaaniväliste järeleandmiste vältimiseks.\nHüper-tervisekeskne töökoht võib võõraid töötajaid võõrandada. Nad võivad tunda end eraldiseisvatena, süüdi ja ähvardatuna ettevõtete kaalukuse vähendamise algatustest. See on siis, kui hüvitised ja terviseprogrammid pöörduvad tagasi. On oluline, et kõiki töötajaid koheldakse lugupidavalt ja kaastundlikult, olenemata nende suurusest või kujust, nii et nad saaksid pigem positiivset kinnitust kui negatiivset välimust ja kommentaare.\nVahetustega töötajatele mõeldud toitumine\nÄrge kunagi tõmmake rasvunud töötajat kõrvale ja grillige teda programmis osalemise osas. Selle asemel jätkake kõigi töötajate koolitamist ja inspireerimist oma tervisealaste eesmärkide saavutamiseks positiivse tugevdusega. Enamik rasvunud inimesi on väga teadlikud, et neil on probleem, kuid nad pole kindlad, kuidas seda parandada. Võib-olla on nad alustamiseks lihtsalt liiga hirmutatud.\nTööTAJATE HüVITISED VõIVAD KAALULANGUST SOODUSTADA - KARJÄÄR -\nParandate nende energiataset, tootlikkust ja isegi meeleolu, kui pakute neile võimalusi ja julgustate neid neid kasutama. See võib suurendada töökoha moraali üldiselt. Ilmselt leiate ka, et see vähendab haigestumisaega ja töölt puudumist, mis mõlemad võivad negatiivselt mõjutada teie organisatsiooni tootlikkust ja teie põhirida.\nSee on kasulik nii teie ettevõttele kui ka teie töötajatele.


Eesti Energia I kvartali käive vähenes, ärikasum kasvas 51 miljoni euroni - ärileht.ee\nEesti Energia I kvartali käive vähenes, ärikasum kasvas 51 miljoni euroni\nMargus Kaasik EE finantsdirektorFoto: Rauno Volmar\nEesti Energia käive vähenes esimeses kvartalis võrreldes möödunud aastaga 19 protsenti ja oli 226 miljonit eurot. Sellest hoolimata kasvas ettevõtte kulumieelne ärikasum (EBITDA) 14 protsenti.\nEesti Energia finantsdirektor Margus Kaasiku sõnul teenis Eesti Energia riigile kvartalis 83 miljonit eurot. „Kui liita 51 miljoni euro suurusele puhaskasumile veel ka Eesti Energialt riigile makstud maksud, siis võib öelda, et ettevõtte rahaline panus küündis 83 miljoni euroni,“ ütles Kaasik.\nKäibe langust mõjutas enim väiksem elektrienergia müük, mis langes aastataguse ajaga 36 protsenti. „Ilm oli esimeses kvartalis elektriklientide rõõmuks soe, mistõttu olid hinnad börsil möödunud aastaga võrreldes madalamad. Langenud hinnatase tähendas aga ka elektri hulgimüügi mahu vähenemist,“ lisas Kaasik. Kuigi müügimaht vähenes, oli müügitulemus tänu riskimaandamistehingutele siiski hea. Elektri müügist koduklientidele kasumit ei teenitud, käibest moodustas see 7 protsenti.\nEesti Energia tootis kvartalis 62 000 tonni põlevkiviõli, mis on 15 protsenti enam kui aasta eest. Põlevkiviõli müügist teenis ettevõte 6 protsenti käibest ja 12 protsenti kulumieelsest ärikasumist ehk üle kümne miljoni euro.\nEesti Energialt tuli möödunud aastal riigieelarvesse 190 miljonit eurot maksutulu\nEesti Energia strateegiadirektor: meie uus strateegia kasvatab majandust kuni 3%\nEesti Energia süüdistab Kallast riigifirma edusammude naeruvääristamises\nKaja Kallas Sandor Liivele: mis jama Auvere õlitehasega on?


Buss ei väljunud reidi tõttu liinile - meiemaa.ee\nBuss ei väljunud reidi tõttu liinile (5)\nReede, 22. märts 2019.\nGoBusi kommunikatsioonijuht Kersti Gorstov selgitas, et Orissaare-Tagavere buss jäi väljumata politsei ja maanteeameti reidi tõttu, mille käigus peeti Orissaare juures kinni järjest kaks bussi.\n„Asendusbussi väljasaatmine Kuressaarest võtnuks aega vähemalt 35–40 minutit, kuid selle aja peale oleksid reisijad suure tõenäosusega loobunud bussi ootamisest,“ ütles Gorstov.\n7. märtsi hommikul saadeti üks GoBusi buss politsei ja maanteeameti poolt ühiselt läbi viidud tehnilise korrasoleku kontrolli käigus Leisi Kooli peatusest erakorralisele tehnilisele ülevaatusele. Küll aga oli võimalik liinil olev buss asendada teise samal ajal Leisis teele asunud sõidukiga ning liin teenindamata ei jäänud.\n„Kuna suunal Leisi-Metsküla (liin 4901) ei olnud ühtegi reisijat, siis sai vastu võetud otsus suunata buss Leisi-Kuressaare liinile. Reisijad soovisid õigeaegselt Kuressaarde jõuda,“ rääkis Gorstov.\nGoBusi Saaremaa osakonna töödejuhataja Nikolai Jakovetsi sõnul põhjustas bussi erakorralisele ülevaatusele saatmise pragunenud esiklaas. Samal ajal asus Leisis ka buss, mis oli jõudnud sihtkohta Metskülast ja pidi sinna ka tagasi sõitma.\nKellelgi sõitmata ei jäänud\n„Kuna Leisist Metsküla suunas minejaid ei olnud, tegi see buss erakorralisele ülevaatusele saadetud bussi pooleli jäänud sõidu ära. Metsküla-Leisi liin on küll ametlikult maakonnaliin, aga sisuliselt õpilasliin, mis toob Metsküla kandi lapsed hommikul Leisi kooli. Leisist Metskülla ei sõida hommikul praktiliselt keegi ja ka sel hommikul ei jäänud kellelgi sõitmata,“ selgitas Jakovets.\nLisaks teenindamata jäänud liinidele tuuakse valla ettekirjutuses välja, et GoBus jättis vedajana täitmata avaliku teenindamise lepingust tuleneva kohustuse teatada esimesel võimalusel valda kui tellijat juhtudest, kui peatatakse sõitjate vedu või tehakse mingitel põhjustel muudatusi liiniveol. Antud juhul teatati valda Orissaare-Tagavere liinil ärajäänud bussist järgmisel hommikul, Leisi-Metsküla liini osalisest teenindamisest jäeti aga üldse teatamata.\n„Teavitamine ei tähenda meie hinnangul pikka selgitamist ja kõigi asjaolude ning põhjenduste väljatoomist, vaid piisab fakti edastamisest,“ seisab ettekirjutuses. Vald põhjendab seda vajadusega olla vedude tellijana asjaoludega kursis, et osata vastata avalikkuselt tulevatele järelepärimistele ning võimalusel omalt poolt abi pakkuda tekkinud probleemide lahendamisel.\nLäks kiiruga meelest\nJakovets tunnistas, et juhtunust teatamise nõuete vastu tõepoolest eksiti. „Suure kiiruga läks kohene teatamine meelest ära, aga teatamisest veelgi olulisem on see, et liinid saaksid teenindatud,“ rõhutas ta, tuues välja asjaolu, et avaliku teenindamise lepingus on küll nõue esimesel võimalusel teatamisest, kuid ei ole ära toodud ühtegi e-posti aadressi või telefoninumbrit.\nEttekirjutuses juhib selle koostaja tähelepanu ka sellele, et liini teenindamata jätmise ja liini osalise teenindamise eest on õigus kohaldada leppetrahvi, samuti selle eest, et ära jäänud liinist teatati alles järgmisel hommikul ja liini osalisest teenindamata jätmisest jäeti üldse teatamata. Samas ei peeta olukorras, kus vallale ei ole teenindamata jäetud liini ja liiniosa kohta esitatud reisijatelt ühtegi kaebust ning vedaja ei ole lähiaastatel sarnaseid rikkumisi toime pannud, leppetrahvi kohaldamist vajalikuks ning piirdutakse ettekirjutuse tegemisega edasistest rikkumistest hoidumiseks.\nReisijate kaebusi ei ole Kersti Gorstovi sõnul jõudnud ka bussiettevõtteni, sellele vaatamata soovib firma vabandada võimalike ebamugavuste tekitamise pärast.


Päikesepõletuse vastu MUDAGA? – Portail\nSuve saabudes – eriti arvestades, kui kaua me seda tänavu oodanud oleme – tekib meis paratamatult see sõnul seletamatu tõmme looduse ja päikese poole. Lisaks kipume suvehooajal unustama, et tegelikult oleme ikkagi põhjamaa inimesed ning meie nahk ei talu kuumi päikesekiiri nii hästi, kui tahaksime. Ja siis me saamegi päikesepõletuse.\nPäikesepõletus on iseenesest organismi kaitsereaktsioon, keha märguanne meile, et lahkuksime päikese käest või kataksime oma keha riietega. Paraku aga see sellega ei lõpe – kui kord oleme juba põletada saanud, siis on päikesepõletus võrreldav tule või kuuma pinnaga kõrvetatud naha vigastusega. Lisaks on aga UV-kiirtel võime kahjustada naharakkude DNA-informatsiooni, mille tagajärjel võib organism hakata tootma vigase informatsiooniga rakke. Ei kõla just eriti hästi, ega?\nMõni aeg tagasi jõudis meieni annus kasulikku informatsiooni ei mujalt kui kodumaiselt looduskosmeetikabrändilt Sõsara, kes valgustas meid, et organismil aitab päikesepõletusest kiiremini taastuta – üllatus, üllatus – muda!\nNimelt soovitab Sõsara asutaja Piret Laasik kasutada võimalikult pea pärast põletuse tekkimist mere- või turbamuda. „Mudas sisalduvad humiinained ja -happed, suhteliselt hästi lahustuvad fulvohapped, steroolid ja paljud erinevaid mikroelemendid, mis kiirendavad päikesest kahjustatud piirkonnas vereringet,” räägib Piret. „Mudahoolitsusega kiireneb oluliselt toitainete ja hapniku juurdevool, mis on vajalik uute naharakkude tootmiseks.” Lisaks selgus, et mudahoolitsuse tegemine pärast päikesepõletust hoiab ära valulikkuse ja punetuse, kuid naha taastumine sõltub juba põletuse raskusastmest. „Muide, hoolitsus aitab muuta päevituse ebameeldivast punasest imeliselt kuldpruuniks,” lisab Piret.\nMudamaskide kasutamisel on aga oluline meeles pidada, et nii mere- kui turbamudal ei tohi lasta nahal ära kuivada. Kui see juhtub, siis hoolitsus hoopis kuivatab nahka toitmise ja niisutamise asemel ning muda eemaldamine on keeruline ja raske, sest see on muutunud vetthülgavaks. Nii soovitabki Piret mudamaski kasutamisel määrida nahale 3−5 mm paksuse kihi muda ning mõne aja möödudes tuleks mudaga kaetud piirkonda masseerida märgade kätega. Selleks, et nahka veel rohkem toita, võib hoolitsusest 30 minuti möödudes kanda nahale supilusikatäie nisuiduõli, milles on lahustatud 4 tilka eeterlikku lavendliõli.


Skorpion loogu kasulikke sidemeid, Lõvi lihtsalt nautigu elu - DELFI Naistekas\nKolmapäeval on täpne Veenus-Jupiteri ühendus Lõvis! Vau! Kasuta siis seda nädalat selleks, et nautida elu täiel rinnal! Nii intiimne sfäär kui ka kõik seltskondlikud suhted peaksid väga hea hoo sisse saama! Ja see suurepärane aspekt õnnestab ja avardab ka kõiki muid sinu ettevõtmisi — seega tegutse niipalju kui võimalik — ära maga selle nädala suurepäraseid võimalusi maha!\nTeisipäevast laupäevani suudad Merkuuri-Uraani sekstiili toel teha kiiresti vajalikke muudatusi, samuti oled sa tavalisest leidlikum ja originaalsem — seda eriti just sotsiaalses-ühiskondlikus plaanis. Aeg soosib töökohavahetust, eriti aga töövestlusele minemist. Nädala teisel poolel teeb Merkuur sekstiili Veenuse-Jupiteri ühendusele — oled korraga nii populaarne seltskonnas kui ka veidi müstiline ja salapärane.\nVeenuse ja Jupiteri ühendus tõotab suurepäraseid võimalusi seltskondlikus plaanis. Ka romantiline liin on soodne, aga siin tuleb hetkel leida õige vaimne-intellektuaalne ühisosa. Meeskonnatöös on sellel nädalal võimalik leida harmooniline tasakaal iseenda ja teiste grupiliikmete vahel. Igasugusest koostööst sünnib nüüd positiivne sünergia, mis on kasvatava ja uusi võimalusi loova iseloomuga.\nVeenuse-Jupiteri ühendus Lõvis, mis Skorpionide jaoks on karjääri ja igasuguse muu ühiskondliku tegevuse solaarmärk, peaks selle valdkonna sinu jaoks sellel nädalal igati soodsaks muutma. Kasuta nüüd juhust, et luua kasulikke sidemeid vajalike inimestega — ole sotsiaalselt aktiivne ja võimalused jõuavad sinuni! Samas peaksid suuremate muudatuste tegemisse hetkel suhtuma ettevaatusega.


Avatud loeng: M Casey Rehm – ESL\nESL > Events > Avatud loeng: M Casey Rehm\nAvatud loeng: M Casey Rehm\n27. aprillil kell 18 esineb Kanuti Gildi Saalis EKA arhitektuuriteaduskonna kutsel avatud loengute sarja raames arhitekt M. Casey Rehm, kes õpetab Los Angeleses asuvas ühes maailma tuntumatest arhitektuuri- ja disainikoolidest SCI-Arc, keskendudes arhitektuuri, fotograafia ja maalikunsti masinõppimise ja robootika teemadele. Rehmi asutatud Kinch’i arhitektuuribüroo uurib masina ja inimese ühiseid ja vastandlikke arusaamu esteetikast ja selle pidevast muutumiseks. Kuulama on oodatud nii arhitektuuri-, aga ka robootika-, programmeerimise-, disaini- ja vabade kunstide tudengid, professionaalid ja lihtsalt huvilised; loeng on tasuta ja inglise keeles.\nM. Casey Rehm on disaini- ja algoritmilise konsultatsioonifirma Kinch asutaja. Kinchi projektid hõlmavad arhitektuurset disaini, interaktiivse meedia projekte, robot-tarkvara arendamist, info visualiseerimist ja algoritmilist konsultatsiooni. Hetkel tegeleb stuudio peamiselt tehisintellekti agentide väljatöötamisega, mille eesmärk on vahendada ja tugevdada suhteid digitaalse, analoogse ja inimese vahel. Tallinnas räägib Rehm oma huvist masinõppimise ja tehisintelligentsi vastu ning sellest, kuidas tänased arengud automatiseerimise vallas võivad muuta homse päeva disainipraktikat ning panna ühtlasi aluse uue esteetika tekkele.\nM. Casey Rehm on õppinud Columbia ülikooli MSAAD programmis (lõpetanud 2009. aastal) ja Carnige Mellon ülikoolis (lõpetanud 2005). Enne Kinchi avamist praktiseeris ta üle kümne aasta arhitektina New Yorgis, Los Angeleses, Berliinis ja Londonis. Hetkel juhendab ta disainistuudiot ja seminare arhitektuurist, programmeerimisest ja robootikast SCI-Arc ülikoolis Los Angeleses.\nM. Casey Rehmi kohta lähemalt: http://kinch-d.com/\nLisainfo: Pille Epner


Peske juukseid "poo" meetoditega\nKui sõna on "loomulik", peab see olema 360 ° juures: toit, riided ja elustiil, enesehooldus ja kehahooldus, nahk ja juuksed.\nJah, sest kui šampooni turustati 1930. aastate tarbekaupana, siis oleme juba mõnda aega kuulnud üha enam rääkimist mitte-šampoonile tagasipöördumisest, "ei poo", nagu see oli Ameerika Ühendriikides.\nNeed alternatiivsed juuste pesemise meetodid on üha enam inimesed, eriti naised, et katsetada ja olla rahul. Isegi kui teie lugu on tehtud üleminekust Qualisiasi šampoonist, ilma parabeenide või silikoonideta, mahepõllumajanduslik ja võimalikult loomulik, siis miks mitte proovida nüüd järk-järgult kasutada šampoonivaba pesemismeetodit?\nEi ole kindel, kas šampoonist loobumine on täiuslik ja lõplik lahendus, muidugi, igasugune nahk ja juuksed on erinevad; lisaks on nende alternatiivsete meetodite suhtes kritiseeritud.\nKuid igaühel on vabadus valida: siin on mitmeid meetodeid, alates klassikalisest "no poo", "cowash", maitsetaimede, looduslike seebide, tärklise, jahu ja isegi tuhka kasutamisest !\nClassic "no poo" meetod\nKoostis keskmiste karvade jaoks:\n> paar supilusikatäit söögisoodat,\n> vähe vett, et moodustada koorekastmes; vesi võib asendada rosmariiniga;\n> õuna äädikas loputamiseks.\nProtseduur : hõõruge segu märjal juuksel, juurtel, masseerige piirkonnas ja vältides nõelaid, loputage hästi, loputage loputades veega ja õunäädikaga.\nNB! Selle meetodi kasutamise paljude rahulolu ja positiivsete märkuste hulgas on ka enne ja pärast poo fotosid ka need, kes kritiseerivad bikarbonaadi aluselust, mis pikemas perspektiivis võib juuksed hävitada. Masseerides juuksed enne kookosõli šampoonimist või aloe geeli ja söögisooda kasutamist tundub olevat elujõuline alternatiiv.\nIgal juuksel on oma loomulik mask\n"Cowash": mis see on?\nCowash tähendab "ainult konditsioneeri pesemist", mis tähendab juuste pesemist ilma šampoonita, kasutades ainult konditsioneeri. Suhkrut kasutatakse, sest lisaks juuste toitmisele, nagu on öelnud paljud inimesed, kes on seda kogenud, suurendab see naha puhastusvõimet ja puhastust .\n> pool klaasi palsamit\n> 2 spl valget või roosuhkrut .\nProtseduur : moodustage segu, mida seejärel masseeritakse niisketele juustele, seejärel loputage hoolikalt.\nNB! Pöörake tähelepanu palsamite valikule: täiesti loomulik ja ilma parabeenide või silikoonideta!\nMaitsetaimed ja savid lehestiku jaoks\nMaitsetaimede segamiseks kasutavad taimed ja savid ainult mittemetalset materjali, nagu keraamilised potid ja puidust tööriistad.\nPärast nende toodete šampoonimist võite loputada õunäädikaga. Pulbreid leidub linna etnilistes kauplustes või orgaanilistes ja looduslikes supermarketites.\nKoostisosad ja protseduur: segage paar supilusikatäit shikakai pulbrit sooja või leige veega, kuni saad kreemja konsistentsi niiske peanahale massaažimiseks. Jätke paar minutit ja loputage hästi.\nNB: see on maitsetaim, mida Indias kasutatakse sajandeid, mis peseb, muutmata looduslikku juuste pH-d; tundub ka, et see takistab lõhenenud otste ja vaheaegu.\nKoostisosad ja protseduur : segage paar supilusikatäit amla pulbrit kuuma veega, kuni see moodustab väga kreemja segu. Laske sellel puhata vähemalt kaks tundi. Kandke loomulik šampoon kogu juuste peale, masseerige ja lahkuge umbes kümme minutit. Veelgi enam puhastava ja konditsioneeriva efekti saamiseks võib amla ja shikakai pulbreid kasutada koos.\nNB: amla on Indiast tuntud taim, mis on iidsetest aegadest tuntud ja aastaid on seda ka kasutatud Ayurveda meditsiinis, et tagada rakkude suur antioksüdant ja regeneratiivne jõud.\nAvasta ka Saponaria omadused, mida kasutatakse juuste pesemiseks\nAritha või Reetha\nKoostisosad ja protseduur : võtta umbes 15 reetha pähklit ja eemaldada seemned. Pange need kaussi ja valage 6 tassi vett. Jätke umbes kaheksa tundi või kogu öö. Pinnale märgate vahu-seepi, mida nad loomulikult toodavad ja mida võib saada ka kerge keemise teel.\nLooduslik šampoon on valmis pudeliks ja vajadusel kasutamiseks. Kuna see kipub juukseid veidi kuivama, siis on ka enne kasutamist võimalik kasutada kookosõli kihti.\nNB! Võrreldes kreeka pähklitega on sageli lihtsam leida reetha pulbrit, mis on võrdselt hea. Jätkake nagu teised ülalpool, lisades segule jogurtit, et muuta juuksed pehmemaks. Pähklid on Sapindus Mukorossi seebipuu viljad, mida tuntakse juba aastaid ja mida kasutatakse Indias ja Nepalis.\nGhassoul (või "Rhassoul")\n> 3 supilusikatäit ghassoulit\n> umbes klaas vett või rosmariini infusiooni.\nNB: Maroko Ghassoul'i savi tugevdab ja jätab juuksed kohe pärast loputamist pehmeks; kui see on kuivanud, juhtub sageli, et pehmus kipub kaduma, kuivatades. See on reaktsioon keemiliste šampoonide varasemale kasutamisele, mis on juukseid joobes, mis seejärel kaovad.\nChickpea jahu mitte šampoon\n> 3 supilusikatäit kanakarjajahu,\n> pool klaasi sooja vett,\n> mõni tilk lavendlit või rosmariini eeterlikku õli,\n> paar tilka teie valitud õli (sealhulgas kookospähkliõli, oliiviõli, jojoba või magusa mandli),\n> pool klaasi õunaäädikat loputamiseks.\nMenetlus: kaussi segage jahu veega (võite lisada ka jahutamiseks jäetud rosmariini infusiooni), moodustada kreemja taigna, millele lisatakse mõned tilgad eeterlikku õli ja taimeõli. Masseerige hoolikalt ja loputage.\nSidrun ja kurk rasvaste juuste jaoks\nProtseduur: segage kurk ja segage see pool sidrunimahla toitva ja värskendava šampooni jaoks. Tundub, et see on ideaalne neile, kellel on tendentsiaalselt rasvased juuksed.\nNeed ja alati uued kohtuvad riikide, traditsioonide ja isiklike retseptide vahel. Soovitus on püüda avastada, mis teeb teid paremini, samuti hindab teisi juuste tüüpe kõige paremini sobivaid koostisosi, nagu riisitärklis või maisitärklis, linaseemned, aleppo seebid ja Marseille, kuni vana vanaema leelise kasutamiseni!\nMiks valida ravimtaimede šampoon?


Statistikaga värsse mõõtmas - Külli Prillop\nStatistikaga värsse mõõtmas\nMihhail Lotman, Maria-Kristiina Lotman. Eesti silbilis-rõhulise rütmika jooni: neliktrohheus ja -jamb 19. sajandi teisel poolel ja 20. sajandi alguses. [Tallinn]: EKSA, 2018. 508 lk.\n„Eesti silbilis-rõhulise rütmika jooni: neliktrohheus ja -jamb 19. sajandi teisel poolel ja 20. sajandi alguses” on mahukas uurimus, mille koostamine on võtnud üle kümne aasta. Aimu teoksil olevast suurprojektist andis monograafia autorite Mihhail Lotmani ja Maria-Kristiina Lotmani juba 2004. aastal loodud internetilehekülg „Eesti värss”,(1) mis sisaldab (muu hulgas) kõiki uuringu aluseks olnud tekste ning võimaldab teha statistikapäringuid. Neliktrohheuste ja ‑jambide valim andmebaasis on väga esinduslik, kokku 15 046 värsirida 20 autorilt.\nMonograafia põhieesmärk on statistiline värsianalüüs, mille paratamatuteks eeltöödeks on olnud meetrumi- ning rütmimudelite loomine ning eesti keele jaoks sobiva analüüsimetoodika väljatöötamine. Et esile tuua selgelt just värsile omaseid tendentse, on värsirütmika statistilise analüüsi tulemusi võrreldud tavateksti rütmiga. Sügavuti on käsitletud rõhkude, väldete ning sõnapiiride paiknemist erinevates värsipositsioonides, kusjuures nii rõhk, välde kui ka sõnapiirid on määratud gradatsiooniliselt. Nii täpset analüüsi ei ole varem läbi viidud (osa uurimistöö tulemusi on autorid siiski avaldanud artiklitena).\nKuigi uurimuse põhisisu on statistiline – u 500 leheküljel on esitatud 360 graafikut –, leiavad sealt küllaga huvitavat needki lugejad, keda arvumaailm ei köida. Muude põnevate teemade hulgas käsitlevad M. Lotman ja M-K. Lotman näiteks fonoloogiateooria probleeme, värsiuurimise ajalugu, terminoloogia kujunemist (kes teab, mis on jooksik ja viskaja?) ning isegi üht võltsingulugu.\nStatistiliseks analüüsiks pole valitud liigkeerulisi meetodeid, mille korrektne rakendamine nõuaks vastavat eriharidust. Piirdutakse protsentarvutuse ja standardhälvetega. Selline tagasihoidlikkus on digihumanitaaria ajastul üllatav, aga ikkagi õigustatud. Algandmed on kõigile kättesaadavad (veebilehel „Eesti värss” ja raamatu lisas tabelitena) ning huviline lugeja saab ise lisaarvutusi teha.\nSümpaatsed on põhiteemast kõrvale põikavad arutlused ning tõdemused, et üks või teine aspekt vajaks edaspidi veelgi täpsemat analüüsi (nt lk 72 rõhuastmestiku või lk 77 sõnapiiride liigituse kohta). Vaielda tahaks nii mõnegi sõnavormi licentia poetica’ks pidamise vastu (ptk 7): nd-partitsiibid (sündind, läind) on XIX sajandi kirjakeeles tavalised, erinevaid lühendatud vorme (nt saand pro saanud, tereta pro teretada, lõhut pro lõhutud) propageerisid keeleuuendajad.(2) Ent sellegi teema juurde pöörduvad autorid raamatu lõpus (ptk 20) ise tagasi, kinnitades, et võrdlus proosatekstidega aitaks selgitada, kas tegu on ikka poeetilise vabadusega või lihtsalt tollase kirjakeele tavaga. Lisainfot saaks ka metatekstidest: laadivahelduslike sõnade nõrgas astmes tekkivad diftongid (mäe, sae jt) on esitatud kahesilbilistena veel Wiedemanni sõnaraamatuski.(3)\nKõige enam kõhklusi tekitab vältelise struktuuri analüüs (ptk 3.3, 10, 11, 14). Paraku tuleb nõustuda, et me, eesti fonoloogid, oleme aegade jooksul tekitanud mulje väldetest kui millestki ainukordsest ning kirjeldamatust. Nii nendivad ka M. Lotman ning M-K. Lotman (lk 74): „Välde on üks keerulisemaid probleeme eesti prosoodias. Sellele on pühendatud hulganisti artikleid ja raamatuid, kuid vastuolud näivad olevat lahenemisest kaugel [---].” „Eesti keele hääldus”(4) seletab küll kenasti ära probleemkohad, mille üle M. Lotman ja M-K. Lotman on kõige pikemalt arutlenud (neljas välde, rõhutute silpide välde), aga ilmus vististi liiga hilja, et oleks saanud olla kõnealuse värsianalüüsi aluseks.\nJulgen loota, et väldete põhiolemuses on tegelikult üksmeel olemas. Sõnatähendusi eristavaid välteid on kolm ning keele pindstruktuuris määravad välte rõhulise silbi riimi häälikute kestused (mis mõjutavad häälikukestusi rõhutus silbis) ja kõnetakti toonikontuur (mille osatähtsus on paikkonniti erinev).(5) Mis puutub lk 74 esitatud väitesse, justkui Tiit-Rein Viitso veel tänapäevalgi pooldaks neljavältelist süsteemi, siis viidatud käsitlus(6) on õigupoolest ligi 40 aastat vana väljaande(7) uustrükk, mis on varustatud ka postskriptumiga. Selles selgitab Viitso lühidalt eesti fonoloogide kunagisi neljanda välte otsinguid ja oma toonaseid seisukohti.\nKeeleteadlased on vaielnud eelkõige väldete fonoloogilise esituse üle. Kas häälikukestuste erinevus tähendab kestuse poolest erinevaid foneeme, mille muud tunnused on identsed, ühesuguste foneemide erineva pikkusega järjendeid või prosodeeme; erinevat hulka X-positsioone, CV-positsioone(8) või moorasid? Kas erinev toonikontuur tähendab tooniaktsenti, erinevat kõnetaktistruktuuri või hoopis erinevat rõhku, mis täpsemat seletust ei vajagi? Kas prosoodiline struktuur ehitatakse foneemidele või täidetakse foneemidega? Enamasti on need vaidlused käinud paralleelselt üldiste fonoloogiateooriate arenguga ja on ajastu‑ ning teooriaspetsiifilised: iga universaalsusele püüdleva fonoloogiateooria raames peaks ju olema võimalik luua ka eesti väldete mudel. Teooriate paljususega kaasneb terminoloogilise sünonüümia vajadus. See omakorda paneb teoreetikud vahel üksteisest mööda rääkima, eriti kui üks ei süvene teise kasutatud teooria nüanssidesse või teine pole oma kasutatavat mõistestikku piisavalt lahti seletanud. Just nõnda näib olevat sündinud häälikuvälte tont.\nKuni pole olemas ideaalset, kogu maailma keelelist rikkust seletada suutvat üleüldist fonoloogiateooriat, ei saa olla ka vältemudelit, mille võiks kuulutada lõplikuks tõeks ja mis kõigile sobiks. Erinevad praktilised ülesanded võivad vajada erinevaid lähenemisi. Ent rägastikus, kus teoreetikud püüavad tonte, on praktikutel keeruline orienteeruda, ning ainus võimalus tundub olevat konstrueerida omaenese vältemudel. M. Lotman ja M-K. Lotman kirjutavad (lk 74): „Samas ei saa me kasutada ühtegi juba valmis süsteemi, kuna erinevalt enamikust keeleteadlastest ei piirdu me vaid pearõhusilpidega, vaid määrame kvantiteedi kõikidel silpidel, sellal kui erinevalt luuletajatest ja varasematest värsiuurijatest järgime kolmevältelist süsteemi.”\nNiisiis on autorid loonud mudeli, mis lubab eristada ka rõhutute silpide väldet. See on vajalik, sest eesmärgiks on uurida värsipositsioonide ja silbikvantiteedi seoseid, kaasates kõik silbid. Ent eesti keeleteaduse terminit välde pole siin kasutatud oma tavalisimas tähenduses. Esmalugemisel ja analüüsipeatükkide graafikuid vaadates jääb kergesti mulje, nagu oleks rõhuta silpidel samasugused kolm väldet nagu rõhulistel silpidel. Tegelikult, kui õigesti aru sain, jagavad autorid rõhuta silbid lihtsalt kergeteks ja rasketeks, kusjuures kerged on CV- ja CVC-struktuuriga silbid. Mõlemad silbitüübid koos rõhuliste CV-silpidega identifitseeritakse käsitluses esmavältelistena ja näiteks selle kohta, kui palju on värsijala tõusus kolmesilbiliste sõnade lühikesi või üksikkonsonandiga suletud lõpusilpe, kui palju I-välteliste sõnade algussilpe, otsest infot ei saa.\nII välte määramise juures tuleb välja üks kaasrõhu omistamise nüanss, mida rõhuanalüüsi kirjeldavas peatükis (3.2) pole käsitletud, kuid mis võib selgitada rõhuliste silpide üllatavalt suurt osakaalu nõrkades värsipositsioonides. Näiteks Koidulal ja Visnapuul on neliktrohheuse 2. värsijala languses väidetavalt pea kolmandik silpe rõhulised (vt tabelit 10 lk 117). Kindlasti on rõhuliseks loetud diftongilised järgsilbid, nagu lk 43 esitatud näitesõnades liiteid ja papjaid, aga arvatavasti ka kaashäälikuühendiga lõppevad järgsilbid. Lk 76 loeme: „Esmavältelised on need järgsilbid, mis ei sisalda diftongi ega lõpe geminaadi või konsonantühendiga (pikk vokaal esineb algupärastes sõnades üksnes pearõhupositsioonidel). Vastasel korral on tegu teisevälteliste silpidega, kuid ainult (kaas)rõhulisel positsioonil.” Järgmisel leheküljel on näitesõna suureks järgsilp määratud teisevälteliseks, seega peab see esitatud reegli järgi olema ka kaasrõhuline. Teise silbi kaasrõhku on eesti keeles muidu võimalikuks peetud vaid III-vältelistes sõnades ja neiski pole see iseenesestmõistetav, nähtavasti on keel selles osas aja jooksul muutunud.(9)\nMõningate ühesilbiliste sõnade vältemääratluses on M. Lotman ja M-K. Lotman lähtunud süntaktilistest seostest ja rõhust, nagu eesti keeles küllap ongi õige. Iseküsimuseks jääb, kas statistilise mudeli jaoks, kus rõhku käsitletakse eraldiseisva nähtusena, on vaja seda nii olulisel määral arvestada ka väldete määramisel. Lisaks on arvesse võetud sõna traditsioonilist kirjapilti, nt ma on üldjuhul I vältes, aga see II vältes, kuigi tegelikku häälduserinevust ei pruugi olla, vrd Lilled, mis ma kasvatanud(10) ja Kulla rahvas, mis see on(11). Lk 75–76 selgitatakse: „Keerulisem on ühesilbiliste kliitikute välte määramine. [---] Sõnad, mis sisaldavad pikka vokaali, diftongi või lõppevad geminaadiga (see, too, ei, neid, ning, et jt) on teisevältelised, kolmandavältelisteks muutuvad nad emfaatilisel positsioonil või omaette süntagmana.” On tõsi, et osa ühesilbilisi asesõnu, kaassõnu jm liituvad kliitikutena eelneva või järgneva sõna külge ja on seega käsitletavad prosoodilise sõna kaasrõhuliste või rõhuta silpidena, ent tekstist ei selgu, kuidas täpselt on niisuguste sõnade hulk piiritletud. Inimeste keeletunnetus võib siin olla üsna erinev. Hinnanguliselt, otsustades sõnapiiride ja rõhuandmete järgi, puudutab see küsimus 5–10% silpidest, olles analüüsitulemuste tõlgendamisel oluline. Lk 77 näitena esitatud luulereas armas ema, küll siis nääd on rõhumäärsõna küll ja asemäärsõna siis mõlemad arvatud II-vältelisteks. Osa lugejaid ütleks küll selles värsis kindlasti III vältes ja siis päris lühikese vokaaliga. Tõenäoliselt ei tundu küll kõigile ühtviisi II-vältelisena isegi nõrgas värsipositsioonis (sõltumata emfaatilise rõhu olemasolust või puudumisest), nt Teda pilv küll varjab vahel(12). Lisaks muule tuleb siin mängu ju ka lugemise tempo. Mõnikord põhjustaks kiirustav, II-välteline kokkuhääldus kentsakaid tähendusmuutusi, nt järgmiste värsiridade alguses: see me vaimuilma naba(13), Oh mu väike Uuria naine(14). Igal juhul on konteksti mõju vältele huvitav probleemistik, millega tasuks fonoloogidelgi põhjalikumalt tegelda.\nRõhuliste silpide välted muus osas küsimusi ei tekita ja M. Lotman ning M-K. Lotman on leidnud mitmeid eesti luulele iseloomulikke seaduspärasid. Eriti huvitavad on autoritevahelised erinevused II ja III välte dissimilatsiooni osas. Näiteks Juhan Liiv on teise ja neljanda värsijala tõusus eelistanud III väldet, esimese ja kolmanda värsijala tõusus II väldet, aga Marie Underil on kõikides tugevates positsioonides ülekaalus III välde (ptk 10.5). Üks ohukoht selliste järelduste tegemisel ikkagi on: kui statistika aluseks on terviklikud luuletused, siis võib värsiridade vastastikune mõju analüüsi tulemusi kallutada.\nRõhkude analüüsiks (ptk 3.2, 8, 9 ja 13) on M. Lotman ja M-K. Lotman määranud silpide rõhulisuse gradatsiooniliselt nõnda, et silp võib olla kas ilma rõhuta, kaasrõhuline, tüverõhuline, pearõhuline või fraasirõhuline. Selline lähenemisviis on võimaldanud jõuda tõdemuseni, et eri ajastutele on omane erinev sekundaarne rütm nii neliktrohheustes kui ka -jambides. Eespool kirjeldatud kaasrõhu määramise omapära ei mõjuta seda tulemust kuigivõrd ega ole ka muude järelduste juures väga oluline, sest huvitavad tendentsid ilmnevad pigem tüve-, pea- ning fraasirõhu paiknemisel.\nSõnapiiride käsitlus (ptk 3.4, 12 ja 15) pakub taas mitmeid avastusi, näiteks mees- ja naislõpuliste värsside erinev struktuur või neljajalalise trohheuse selge dipoodilisus, millele varem polegi tähelepanu pööratud.\nSekundaarse rütmi tüpoloogiat käsitlevas kokkuvõtlikus peatükis (19) on võrdlusmaterjalina avaldatud ülevaated muude rahvaste luuletraditsioonidest. Seejuures saab kinnitust, et M. Lotmani ja M-K. Lotmani väljatöötatud metoodika avardab teistegi värsitraditsioonide uurimisvõimalusi – lisaks sellele, et aitab eesti värsi rütmi seni teadvustamata seaduspärasid ja mitmetasandilisust avastada ning esile tuua.\nLoodetavasti saame tulevikus lugeda sarnast statistilist uurimust rohkemate värsimõõtude ja muude ajastute kohta; samuti stroofirütmi ja eri värsimõõtude sõnavara kohta, nagu autorid lubavad. Ehk inspireerib M. Lotmani ja M-K. Lotmani töö ka fonolooge pöörama suuremat tähelepanu luulele kui väärtuslikule allikale eesti keele välte- ning rõhusüsteemi arengu selgitamisel.\nwww.ut.ee/verse; lehe tekst ja hüpertekst: Maria-Kristiina Lotman, Mihhail Lotman, 2004; toimetamine Maria-Kristiina Lotman, Elin Sütiste, 2004.\nVt nt J. A a v i k, Õigekeelsuse ja keeleuuenduse põhimõtted. Tartu: „Istandik”, 1924, lk 14, 31, 53.\nF. J. W i e d e m a n n, Ehstnisch-deutsches Wörterbuch. St. Peterburg: Kaiserliche Akademie der Wissenschaften, 1869.\nE. L. A s u, P. L i p p u s, K. P a j u s a l u, P. T e r a s, Eesti keele hääldus. Tartu: Tartu Ülikooli Kirjastus, 2016.\nVt E. L. A s u, P. L i p p u s, K. P a j u s a l u, P. T e r a s, Eesti keele hääldus, lk 131–133.\nT-R. V i i t s o, Liivi keel ja läänemeresoome keelemaastikud. Tartu Ülikooli eesti ja üldkeeleteaduse instituut, Eesti Keele Instituut. Tartu–Tallinn: Eesti Keele Sihtasutus, 2008.\nT-R. V i i t s o, Läänemeresoome fonoloogia küsimusi. Tallinn: Eesti NSV Teaduste Akadeemia, 1981.\nC = mis tahes lühike konsonant, V = mis tahes lühike vokaal.\nVt T-R. V i i t s o, Structure of the Estonian language. – Estonian language. Toim M. Erelt. Tallinn: Estonian Academy Publishers, 2003, lk 17. Vrd M. H i n t, Eesti keele sõnafonoloogia I. Tallinn: Eesti NSV Teaduste Akadeemia Keele ja Kirjanduse Instituut, 1973, lk 157.\nFr. R. K r e u t z w a l d, Elole (Viru lauliku laulud, 1865). Kõik näited olen võtnud lehelt www.ut.ee/verse.\nA. H a a v a, See on sellest paganlusest (Laulan oma Eesti laulu, 1935).\nM. V e s k e, Isa sõnad (Laulud, 1931).\nA. A l l e, Krati saba (Carmina barbata, 1921).\nM. U n d e r, Kuutõbine (Õnnevarjutus, 1924).


49 marsruut: sõiduplaanid, peatused ja kaardid - Lennujaam\n49 buss sõiduplaan\n49 buss marsruut töötab argipäev. Regulaarsed töötunnid: 6:36 - 22:35\nEsmaspäev 6:36 - 22:35\nTeisipäev 6:36 - 22:35\nKolmapäev 6:36 - 22:35\nNeljapäev 6:36 - 22:35\nReede 6:36 - 22:35\nLaupäev 7:00 - 22:41\nPühapäev 7:00 - 22:41\n49 buss marsruudi kaart\n49 buss marsruudi sõiduplaan ja peatused\n49 buss (Suund: Lennujaam) omab 42 peatust väljub peatusest Viimsi Keskus ja lõpp-peatuseks on Lennujaam.\n49 buss sõidugraafiku ülevaade tulevaseks nädalaks: Alustab teenust 6:36 ja lõpetab 22:35. Sellel nädalal töötab päevadel: argipäev.\nVali altpoolt mistahes 49 buss peatust, et saada uuendatud reaalajas sõiduplaane ja näha marsruuti kaardil.\nSuund: Lennujaam (42 peatust)\nRandvere tee, Haabneeme Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n13 Ranna Tee, Haabneeme Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n1 Ranna Tee, Estonia Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n67 Merivälja tee, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n60 Merivälja Tee, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n16 Kloostrimetsa Tee, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n46 Kloostrimetsa Tee, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n4 Udeselja Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n25b Pärnamäe Tee, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n60 Kristjan Kärberi Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n18 Kristjan Kärberi, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n10 Virbi Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n20 Jaan Koorti Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n23b Suur-Sõjamäe Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n17 Suur-Sõjamäe, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n11 Suur-Sõjamäe Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n18 Suur-Sõjamäe Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n2 Ääsi Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n7/3 Valukoja Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\nLõõtsa, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n4 Lõõtsa Tänav, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\n2 Lennujaama Tee, Tallinn Vaata sõiduplaani Mine peatusesse\nVaata PDF-ina: 49 sõiduplaan, peatused ja kaart\nMillal alustab 49 buss sõitmist?\n49 buss alustab sõitmist 6:36 päevadel Esmaspäev, Teisipäev, Kolmapäev, Neljapäev, Reede.\nMillal lõpetab 49 buss sõitmise?\n49 buss lõpetab sõitmise 22:35 päevadel Esmaspäev, Teisipäev, Kolmapäev, Neljapäev, Reede.\nMillal 49 buss saabub?\nMillal Viimsi keskus - Lennujaam Buss tuleb? Vajuta siia live saabumisaegade jaoks ning et vaadata Viimsi keskus - Lennujaam Buss lähima peatuse täielikku sõiduplaani.\nNimekiri liini 49 buss peatustest\nViimsi Keskus • Mõisapargi • Merivälja • Tuule Tee • Aia Tee • Kaasiku • Mähe Tee • Randvere Tee • Supluse Puiestee • Kalmuse Tee • Metsakalmistu • Kloostrimetsa • Teletorn • Pärnamäe Tee • Laiaküla • Iru • Ussimäe Tee • Priisle • Priisle • Rauna • Kiviku • Mustakivi • Taevakivi • Sabatähe • Laagna • Kotka Kauplus • Kalevipoja • J. Smuuli Tee • Sõjamäe Raba • Vesse • Ruunaoja • Suur-Sõjamäe • Tubaka • Orto • Kesk-Sõjamäe • Kaubajaama • Valukoja • Lõõtsa • Dvigatel • Ülemiste Jaam • Lindakivi • Lennujaam\nNimekiri liini 49 buss tänavatest\nRandvere tee • 13 Ranna Tee • 1 Ranna Tee • 67 Merivälja tee • 60 Merivälja Tee • 16 Kloostrimetsa Tee • 46 Kloostrimetsa Tee • 4 Udeselja Tänav • 25b Pärnamäe Tee • 2a Ussimäe Tee • 60 Kristjan Kärberi Tänav • 18 Kristjan Kärberi • 24 Kivila Tänav • 10 Virbi Tänav • 20 Jaan Koorti Tänav • 23b Suur-Sõjamäe Tänav • 17 Suur-Sõjamäe • 11 Suur-Sõjamäe Tänav • 18 Suur-Sõjamäe Tänav • 2 Ääsi Tänav • 7/3 Valukoja Tänav • Lõõtsa • 4 Lõõtsa Tänav • 2 Lennujaama Tee\nLae alla PDF: 49 sõiduplaan, peatused ja kaart Vaata PDF-ina: 49 sõiduplaan, peatused ja kaart\n49 (Tallinna Linnatranspordi AS)\nLiini 49 buss esimeseks peatuseks on Viimsi Keskus ja viimaseks on Lennujaam. 49 (Suund: Lennujaam) sõidab vahemikus argipäev.\nLisainfo: 49 omab 42 peatust ning selle marsruudi kogukestuseks on umbes 56 minutit.\nOled teel? Vaata, miks üle 460 miljoni kasutaja peab Moovitit parimaks ühistranspordi äpiks. Moovit pakub sulle ühistranspordifirma Tallinna Linnatranspordi AS soovitatavaid marsruute, buss reaalajas jälgimist, live suunajuhiseid, liini marsruudi kaarte linnas Eesti ning aitab leida lähimat 49 buss peatust. Pole internetiühendust? Lae alla võrguühenduseta kaart ja buss sõiduplaan 49 buss jaoks.\n49 minu läheduses\n9 6 45 12 33 13 51 7 44 48 47 63 3 38 30 20 25 34A 24 72\nLihtsam viis saada informatsiooni liini kohta 49 kasutades äppi!


Geel uhf liigestele - Füsioteraapia rakendus\nGeel uhf liigestele,\nKuid pidage meeles, et hüppeliigese ödeemi tõhusa ravi võib välja kirjutada ainult kogenud arst. Erilist tähelepanu tuleks pöörata asjaolule, et liigesehaigused vajavad kompleksset tähelepanu ja lähenemist ravile.. Pealegi nõuab enamik arste kondroprotektorite ja mitme kursuse aastas kompleksset mõju, kuna ühekordne vastuvõtt või üks kuur ei anna soovitud tulemust. Rheovasograafia võimaldab teil hinnata venoosse verevoolu rikkumise astet. Põletiku põhjuseks on liigesekoe äkiline kristallumine ja kusihappe kadu. Lihasödeemi on sageli.\nProtseduuridel on täiendav terapeutiline toime, need vähendavad reumatoidartriidiga jalgade turset. Põlveliigese piirkonnas toimuvad metaboolsed protsessid normaliseeruvad, sidekoed ja kõhred taastatakse ja toimivad normaalselt.\nPärast liigese taastamist kaob tursed. Stenokardia korral selliseid protseduure ei määrata.\nVereringe paraneb, liigeste turse vaibub. Magnetoteraapia sidekudede ja liigeste soojendamiseks.\nTemperatuuri tõus lahendab turse, vähendab valu. Raseduse, südamedefektide ja onkoloogia ajal protseduuri ei tehta. Säritust viib läbi teatud sagedusega magnetväli.\nPaljud patsiendid teavad, mis see on lapsepõlvest.\nTursed lahenevad kiiremini, hüpertensiooniga ei määrata südame-veresoonkonna probleeme. Sõltuvalt haigusseisundist määrab arst välja füsioterapeutilise ravi tüübid, mis aitavad jalgade turset lühikese aja jooksul lahendada.\nKaaluprobleemid Sageli reumatoidartriidi korral tekib jalgade turse liigse kehakaalu tõttu. Tänu selle normaliseerimisele kaob artriit. Tarbetu massi kaotamisega kaob liigestest liigne koormus, põletikuline protsess peatub ja kasvaja kaob. Selleks, et mitte raskendada haiguse kulgu, on artriidiga kehakaalu kaotamine õige.\nPaast ei too head. Toidu koostamisel võetakse arvesse reegleid: Minimeerige proteiinisisaldusega toidu - liha, soja, muna, kala - tarbimist. Maksimeerige taimset toitu - marju, puuvilju, ürte ja köögivilju.\nTänu neile kaotada kaalu. Oluline on C-vitamiiniga toodete olemasolu igapäevases dieedis. Edendada liigeste kiiret taastamist, põlvetuumori kadumist.\nReumatoidartriidiga annavad terapeutilise efekti kuumad teed, mis sisaldavad mett, sidrunit, vaarikaid. Joogid lükkavad erütrotsüütide settereaktsiooni edasi. Eluviis Halvad harjumused - alkohol ja geel uhf liigestele Füüsiline koormus. Suitsetamine, alkohol ja kohv aitavad kaasa liigese hävimisele ja provotseerivad põlve turset. Tasub loobuda suitsetamisest, alkoholist šampanja kujul ja kohv peaks olema reumatoidartriidi harv ravimeetod. Tasub unustada ka raskuste tõstmisest, mis tekitavad koormuse, mis provotseerib jalgade, põlveliigese turset.\nArtriidi soovitatav mass ei ole suurem kui viis kilogrammi.\nArtriidiga geel uhf liigestele põlveliigese turse ja vähendatakse savikoogi valu. Kaks sentimeetrit kooki moodustatakse savist, kantakse kahjustatud põlvele. Soojendage tsellofaani ja tiheda lapiga, talub kuni kolm tundi. Pärast eemaldamist pestakse nahale jäänud savi sooja veega maha.\nSessioonid viiakse läbi kursustel: 10 päeva kompresse, nädalane paus, kompresside kordamine. Artriit mõjutab sagedamini karskeid inimesi kui tasakaalustatud ja rahulik.\nVarem soovitasid ravitsejad karastust taluda inimestel, kellel olid jalad turses ja valus. Reumatoidartriidiga elu ei lõppe.\nHaigust ravitakse õige valiku meetoditega, geel uhf liigestele lõpetage poole pealt, jalgade ägeda artriidi rünnak areneb krooniliseks vormiks, mis jääb igavesti. Miks jalad artriidiga paisuvad ja kuidas turset leevendada Leevendage turset artriidiga - saate kiiresti, õigesti valida ravimeid ja muid meditsiinilisi meetodeid selle ebameeldiva sümptomi raviks.\nJalade suured liigesed - puusa- põlve- pahkluu- ja ka käte liigesed - küünarnukid, õlad, käed paisuvad kõige tõenäolisemalt.\nMõnikord paisub mitu sümmeetrilist liigest korraga - seda nähtust meditsiinis klassifitseeritakse polüartriidiks. Liigeste tursed tekitavad patsiendile täiendavat ebamugavust - dünaamika võimalus väheneb, suureneb valu tunne ja lokaalne hüpertermia.\nSellest, kuidas eemaldada liigese turse artriidiga, räägime sellest materjalist. Puffimise arenguetapid Reumatoidartriidiga tursed ei kuidas hooruda salvi kui osteokondroos samaaegselt kõiki liigesekudesid tervikuna. Kogu protsessi võib jagada mitmeks etapiks: Liigesekott paisub, kohalik temperatuur tõuseb, patsiendil ilmneb valu tunne, piiratud liikumisvõime.\nPõletikulise protsessi taustal olevad patoloogilised rakud hakkavad kiiresti jagunema, mille tõttu sünoviaalkoed omandavad tiheda struktuuri ja valu muutub pulseerivaks. Suureneva põletiku tagajärjel vabanevad ensüümid, mis hävitavad luud ja kõhre.\nMoodustuvad kaltsiumi kasvud, liigesevahe kitseneb, kõhre õheneb ja intraartikulaarne vedelik kaotab mahu ja muudab selle koostist.\nMuutunud vere koostis. Võttis 1 kuu Animal Flexi. Põlv on taastunud, paindub ja sirutub normaalselt.\nValu intensiivistub, muretseb patsiendi sagedamini, piirates motoorseid kliinik ravi liigesed. Kui te ei geel uhf liigestele tähelepanu artriidi tursele ja ei alusta õigeaegselt kompleksset ravi, võib patsient oodata liigese dünaamiliste võimete täielikku kaotust ja seetõttu pöördumatut puudeid. Puffiness areng Artriit ja jalgade tursed on igat tüüpi haiguste korral üsna tavalised nähtused.\nPõlve- pahkluu- ja muude liigeste turse on eriti väljendunud reumatoidartriidi taustal.\nMõnda patsienti häirib perioodiline turse, samas kui teistel paisuvad jalad või käed püsivalt, turse ei kao isegi pärast öösel puhkamist. Siin on artriidi kõige levinumad turse põhjused: Põletikuline protsess liigespiirkonnas. Põletiku taustal kannatavad kõige enam veresooned ja kapillaarid - need on õhemad ja veri kogutakse patoloogia fookuses. Nii areneb puhitus. Autoimmuunse iseloomuga rikked, kui mõned keharakud hakkavad teisi tõrjuma.\nAutoimmuunne turse on palju raskem ja kauem eemaldatav kui tavaline põletikuline.\nKeha reaktsioon ravimitele artriidi vastu. Kõige sagedamini toimub jala või põlve turse hormonaalsete ravimite - kortikosteroidide - taustal. Arstide sõnul on artriidi korral turse esinemisel ka teisi seotud tegureid. Soola katepintslid kahjustavad pohjuseid vähendamise nõude ignoreerimine, samal ajal kui patsient dieedi järgi tarbib palju vedelikke. Sel juhul pole artriidiga paistetuse leevendamise probleemi raske lahendada - eemaldage dieedist lihtsalt liigne sool.\nNeerupõletikuga komplitseeritud autoimmuunse artriidi kulg - nefriit. Selle patoloogia arenguga lokaliseeritakse tursed mitte ainult jalgadele või põlvedele, vaid kogu jäsemele. Liigeste põletik südame tüsistusega. Mõjutatud piirkond ei peatu jalgadel, käed ja nägu hakkavad paisuma. Veenilaiendid - mis tahes arenguetapis.\nNende kahe tervisehäire kombinatsioon: artriitiline ja venoosne - põhjustab sageli tugevat turset. Reumatoidhaiguse taustal ilmneb turse peaaegu kõigil patsientidel.\nSageli diagnoositakse liigeste turset nakkusliku ja reaktiivse artriidiga, psoriaatilise - palju harvemini. Narkootikumide ravi mõjutab ka puhituse raskust - kui esinevad kortikosteroidid ja muud hormoonidel põhinevad ravimid, ilmneb keha reaktsioon ödeemi kujul üsna sageli. Narkootikumide ravi Artriidi diagnoosimisega saab ödeemi eemaldada mitut tüüpi ravimitega.\nTavaliselt on turse märk põletikulisest protsessist liigeses. Nad eemaldavad kiiresti valu, turse, nõrgendavad põletikulise protsessi tugevust. Artriitiliste vaevustega määratakse sageli Ibuprofeen, Diklofenak, Meloksikaam, Tselekoksiib.\nVälised abinõud turse jaoks. Reeglina on need samad MSPVA-d, kuid välispidiseks kasutamiseks, millel on selgelt väljendunud valuvastane toime.\nNeed on hormonaalsed ravimid, mis on ette nähtud intraartikulaarsete süstidena. Kui keha esimene reaktsioon võib olla ödeemi suurenemine, siis varsti taanduvad põletiku sümptomid kiiresti.\nEfektiivne artriidi korral Hüdrokortisoon, beetametasoon, triamtsinoloon. Füsioteraapia Need abinõud on head pärast põletiku ägeda faasi eemaldamist, et kiirendada turse ja valu vähenemist. Artriitiliste haiguste korral kehtivad järgmised tingimused: Magnetravi, mis põhineb liigesekoti ja selle ümbruse 3 cm suuruse ala soojendamisel. Selline toime leevendab kiiresti valu ja turset, kuid on vastunäidustatud onkoloogia, raseduse, südame- ja kopsuhädade korral.\nVäga tõhus vahend põletiku ja seetõttu ka kohaliku turse eemaldamiseks. Suhkurtõve ja mitmesuguste etioloogiate kasvajavormide kujul on vastunäidustused.


Patsientide ühing nõuab omastehooldajate paremat kohtlemist - Tervis\nPatsientide ühing nõuab omastehooldajate paremat kohtlemist\n18. jaanuar 2012, 10:27\nLiikumispuudega inimesed vajavad igal sammul abi.\nEesti Patsientide Esindusühing (EPE) koos teiste pöördumisele allakirjutanud organisatsioonidega esitas sotsiaalministrile ettepanekud omastehooldajaid toetavate meetmete väljatöötamiseks, et tagada neile inimväärikas elu.\n«Raske ja sügava puudega lapsi ning invaliidistunud või eakaid pereliikmeid hooldavad inimesed on jäetud ilma piisavast riigipoolsest toetusest ja sotsiaalsetest garantiidest. Meie soov on, et Eesti seadusandlus tagaks kõigile inimväärse toimetuleku ega seaks vaesusesse peresid, kelle liikmed on lähedaste hooldada,» selgitas pöördumise põhjust EPE nõustaja ja juhtumikorraldaja Iivi Kallaste.\nSagedamini kannatavad ülemäärase hoolduskoormuse all just naised, sest antud hetkel Eesti riigis kehtiva hooldajatoetuse suuruse tõttu ei ole meesterahvad nõus koduseks jääma, et oma puudega last või haigestunud vanemat ülalpeetavana hooldada.\nOn ka olukordi, kus puudega last hooldavad pered purunevad ning ülalpidamis- ja hooldamiskohustus jääb vaid ühe liikme, enamasti naise kanda. «Täna pole meil andmeid, palju Eestis omastehooldajaid kokku on, kuna on ka neid, kes hooldustoetust ei saa,» lausus Kallaste.\nEPE juhib oma pöördumises tähelepanu seadusemuudatuste ja –täienduste kehtestamise vajalikkusele, et säilitada rahva tervis ja täisjõus tööealiste inimeste töövõime ning tagada hoolduskoormusega isikutele ja nende peredele riiklik abi, mis kindlustaks neile inimväärsema toimetuleku ja elukvaliteedi.\nEPE on 1994. aastal asutatud mittetulundusühing, mille eesmärk on esindada patsientide huve nii individuaalsel, süsteemsel kui ka rahvusvahelisel tasandil. EPE pakub nõustamisteenust, tuge üksikjuhtumite lahendamisel ja võimalusel ka õigusabi.


Rahvuslane: Aldo Roomere: Tolerastia lähimaid arenguperspektiive\nTeame juba juukseid püstiajavaid juhuseid, kus inimene on paari pandud koeraga või kitsega, oksekollase meedia suminas lähevad ehk kõige pikantsemad seigad kaotsigi, sest hoiad kahe käega peast kinni ja loodad ikka veel leida mingit loogikat, tibakegi tervet mõistust, soovi solgist vabaneda...\nVähemusgruppide vägistamistaktikast pakatav propaganda märatseb täiel rindel, saades innustust üha jaburaimaks väänduvatest õigustest ja seadustest. Leonhard Cohen laulis kunagi kena lugu „First we´ll take Manhattan, then we´ll take Berlin!“ Manhattan ongi juba maoli, New York seadustas homoabielud ja peagi peksab sama seadus ka Berliinil põhja alt. Väärakate vägi puhub pasunaid, taob trumme lõhki ja vingub kimedal häälel, et neid kõikjal ahistatakse! Mäletan oma kooliaegadest imelihtsat rusikareeglit: kui norid muhku, siis selle ka saad! Kõikvõimalike vähemusgruppide idiootsuseni küündiv ja otsatult labane propaganda on just selline sihipärane „muhu norimine“, et siis nõretavail pisarsilmil märtrit mängida ning seejärel ulguda: ohhh-ahh-pähhh- kui kohutavalt meid koheldakse!\nAlgas see kõik juba ammu ja justkui salamisi. Kõigepealt hakati kunsti kihva keerama, toppides sitta purki ning seda näitusel eksponeerides, karates ringi palja persega nn perfoomantsitel ja tehes kõiksugu totrusi ning mõttetusi ja lausa inetusi ning roppusi kunsti nime taha varjudes. Vabadus oli käes, demokraatia vohas umbrohuna ning kõik see tundus vaba, võimsa, uudse ja ainuõigena. Kui sellise kunsti pihta pilluti kriitikanooli, siis tõrjuti neid väitega, et kunagi said ka impressionism, ekspressionism, sürrealism jms kõvasti nüpeldada, kuid lõpuls tunnustati ka kõik see suureks kunstiks. Jah, tunnustati, kuid sellel kunstil oli hing, võrratud värvid, ideed ja kaunis kompositsioon.\nOlen oma silmaga näinud „teost“, mil nimeks „Ejakulatsiooni kaar“. Surematu šedöövr kujutab pildi ühest nurgast teise kihutavat spermajuga. See pildike on aga vaid süütu ullike mõningate praegusaja „kunstimeistrite“ kõrval, üks nende kärehäälsetest ja roppusest nõreatavast esilaulikutest on Sandra Jõgeva.\nKahtlemata on oma sihtgrupp pea igal, isegi kõige värdjalikumal nähtusel, sest Issanda loomaaed on kirev, põnev ja otsatu ning osav manipulaator leiab alati karja lihtsameelseid, keda oma jüngriteks peibutada. Nõnda on leidnud turu rämpstoidu maailmameister McDonalds, solgijook Coca Cola, miljonid võikad ja otsatult vägivaldsed arvutimängud ja lugematud teisedki meeletut kasumit teenivad ning inimkonda nüristavad ja sandistavad mõttetused, mis jutlustatakse hädavajalikuks osavate reklaamipsühholoogide poolt. Kogu selle tervet mõistust sandistava propagandamonstrumi teravik suunatakse otse kõige kergemini mõjutatavasse sihtgruppi – lastesse ja noortesse. Kui hakata järele mõtlema, siis otseselt täiskasvanuile suunatud reklaamid on vaid alkoholile, autodele ning tööriistadele, remondile ja kodukaunistamisele suunatud kiidulaulud, lõviosa kogu sellest globaalsest ajupesust on sihitud lastele. Laste kaudu on kõige lihtsam lüpsta nende vanemaid, kauplemisstrateegia üha laienev pealetung lastele muudab ka täiskasvanud lapsikuteks mänguriteks, kes jäävad ostukaruselli tiirlema motoga „minu laps väärib parimat!“\nRootsis tegutsev homomeelse kasvatusega lasteaed peaks häirekella peas ikka väga kõvasti lööma panema. Isiksuse hävitamine võetakse ette juba vägivaldse tehnikaga, loputades lapse aju ajal, mil vanemad temaga koos ei saa olla. Minu arvates tuleks lapsevanemalt, kes on nõus oma maimukese sellisesse pornoasutusse paigutama, vanemlikud õigused ära võtta. Tingimusteta ja igaveseks. Sest mis oleks järgmine samm? Kannibalistliku kallakuga lasteaed? Lasteaed zoofiilia tolereerimiseks? Seal homolasteaias Rootsis räägitakse lastele muinasjuttu kurbadest pedekaelkirjakutest, kes nutavad, et ei saa lapsi. Zoofiilide lasteaias läheks kenasti peale lugu „Kuidas karata krokodill Genat, ilma et ta kargajal midagi otsast ära ei hammustaks“.\nSama ogaralt edasi tolereerides jõame peagi päeva, mil loomakaitsjad teevad tohutu demonstratsiooni, nõudes, et sitakärbestel peab olema õigus ja lausa kohustus jalutada meie toidul nii kodus kui ka restoranis, samuti on igal parmul õigus igal ajal inimest hammustada, parmu mahalöömisele aga järgneb kriminaalkaristus. Kui aga parm ründab last, siis on lapsevanemal õigus parmukest õrnalt pehme sulelehvikuga eemale lehvitada...\nLapse vägivaldne mõjutamine ebaloomulikus suunas tema kõige õrnemal kujunemisajal on kõige räigem ja jäledam kuritegu üldse, sest isiksuse hävitamine on inimese, terve inimkonna hävitamine. Siit ka minu viimane ja kõge olulisem küsimus: kas laseme hävitada oma lapsed koos iseendaga, või hävitame selle värdjalikuks moondunud ühiskonnakorra(lageduse), mida meile täie jõuga peale pressitakse?


Mooste Villa & Spa, Mooste – 2022. aasta uuendatud hinnad\nPakkumised Eestis – Mooste Villa & Spa (Külalistemaja)\nJaga majutusasutust Mooste Villa & Spa\nKülalistemaja Mooste Villa & Spa\nMooste Villa & Spa\nJärveotsa tee, 64616 Mooste, Eesti – Erakordne asukoht – näita kaardil\nHinnanud külastajad pärast oma peatumist majutusasutuses Mooste Villa & Spa.\nHommikusöök väga maitsev, vastuvõtt kodune, maja on õdus ja puhas. Spa omab suurt lisaväärtust. Spas hea muusika, tasuta vesi, olemas klaasid, kui oled ise midagi kaasa haaranud.\nHubane tuba, hea hommikusöök ja väga meeldiv teenindus.\nSpa osa oli üle ootuste mõnus ja rahulik. Külastame seda kohta kindlasti uuesti ❤ Omanikud nii sõbralikud ja vastutulelikud. Tundsime,et olime sinna oodatud , Aitäh 🤗\nVäga suureks positiivseks elamuseks oli privaatspa olemasolu ja kasutamise võimalus. Kindlasti sobilik inimestele, kes hindavad omaette olemist. Ka lisaks tellitud hommikusök oli väga maitsev!\nMõnus privaatne ja vaikne koht. Söögid olid väga maitsvad ja meeldis, et saime lemmiklooma ka kaasa võtta.\nHommikusöök oli väga rikkalik ja maitsev. Spa oli ainult meie kahe päralt, eelnevalt kokkulepitud kella-ajast. Armas kodune paik ja väga viisakas personal.\nHommikusöök oli hea, hea lõhn wc s, voodid olid mugavad, personal oli sõbralik, voodid olid mõnusad\nVäga hea hommiku- ja õhtusöök. Ajaliselt saime valida millal kumbagi soovisime. Mõnus privaatne spa. Korras ja puhtad toad. Personal sõbralik ja vastutulelik. Kuna teisi külalisi ei olnud, siis saime privaatselt villat nautida.\nSuper vastuvõtt peremehe poolt. Tuba oli suur ja boonuseks oli ka saun, mis peale vihmast teatrit Kiidjärvel, kulus marjaks ära. Peremehe pakutav vahuvein pani päeva lõpuks i-le täpi.. Järgmisel päeval saime Moostes veel suurepärase tuuri. Kõik oli super ja Moostesse tasub minna, ööbida ja kogu seda ümbrust kaeda.\nTuba oli kohe sissepääsu juures ning lemmikloomadega mugav kasutada. Toa hinnas oli ka privaatspa kasutamine. Samas majas oli ilusalong, mida oli mugav kasutada.\nKindlustage parim hind peatumiseks majutusasutuses Mooste Villa & Spa, mis on hiljuti külastanutelt saanud hindeks 8,8.\nKindlustage parim hind peatumiseks majutusasutuses Mooste Villa & Spa, mis on hiljuti külastanutelt saanud hindeks 8,8. Alustamiseks\n„Hommikusöök väga maitsev, vastuvõtt kodune, maja on õdus ja puhas. Spa omab suurt lisaväärtust. Spas hea muusika, tasuta vesi, olemas klaasid, kui oled ise midagi kaasa haaranud.”\n„Hubane tuba, hea hommikusöök ja väga meeldiv teenindus.”\n„Spa osa oli üle ootuste mõnus ja rahulik. Külastame seda kohta kindlasti uuesti ❤ Omanikud nii sõbralikud ja vastutulelikud. Tundsime,et olime sinna oodatud , Aitäh 🤗”\n„Väga suureks positiivseks elamuseks oli privaatspa olemasolu ja kasutamise võimalus. Kindlasti sobilik inimestele, kes hindavad omaette olemist. Ka lisaks tellitud hommikusök oli väga maitsev!”\n„Mõnus privaatne ja vaikne koht. Söögid olid väga maitsvad ja meeldis, et saime lemmiklooma ka kaasa võtta.”\n„Hommikusöök oli väga rikkalik ja maitsev. Spa oli ainult meie kahe päralt, eelnevalt kokkulepitud kella-ajast. Armas kodune paik ja väga viisakas personal.”\n„Hommikusöök oli hea, hea lõhn wc s, voodid olid mugavad, personal oli sõbralik, voodid olid mõnusad”\n„Väga hea hommiku- ja õhtusöök. Ajaliselt saime valida millal kumbagi soovisime. Mõnus privaatne spa. Korras ja puhtad toad. Personal sõbralik ja vastutulelik.”\n„Super vastuvõtt peremehe poolt. Tuba oli suur ja boonuseks oli ka saun, mis peale vihmast teatrit Kiidjärvel, kulus marjaks ära. Peremehe pakutav vahuvein pani päeva lõpuks i-le täpi..”\n„Tuba oli kohe sissepääsu juures ning lemmikloomadega mugav kasutada. Toa hinnas oli ka privaatspa kasutamine. Samas majas oli ilusalong, mida oli mugav kasutada.”\nKõrge hinne sihtkoha Mooste kohta\n8,8 Ülihea 99 arvustust Külastajate 100% ehedad kogemused\nKõik arvustuse kirjutajad (99)\nKõik hinded (99)\nKõik keeled (99)\nMooste Villa & Spa asub Mooste'is. Kohapeal on baar, ühine puhkeruum, aed ja tasuta WiFi-ühendus. Peretubadel on terrass. Majutusasutuses on ööpäev läbi avatud vastuvõtt, toateenindus ja ekskursioonide korraldamine.\nKülalistemaja mõnedest tubadest avaneb vaade järvele. Igal toal on terrass. Majutusasutuse Mooste Villa & Spa igas toas on voodipesu ja rätikud.\nKülalistele pakutakse kontinentaalset hommikusööki.\nMajutusasutuses Mooste Villa & Spa on spaa- ja tervisekeskus, kus on saun ja mullivann. Külalistemaja külalised saavad Moostes ja selle ümbruses vaba aega sisustada matkamise, kalapüügi ja muude tegevustega.\nTartu on majutusasutusest Mooste Villa & Spa 36 km kaugusel ja Võru on 37 km kaugusel.\nMooste Villa & Spa on Booking.com-i külastajaid vastu võtnud alates 8. dets 2020.\nKontinentaalne, Täielik Inglise/Iiri, Taimetoitlastele, Vegan, Gluteenivaba, Ameerika\nMillal soovid peatuda majutusasutuses Mooste Villa & Spa?\n4 põhjust, et valida Mooste Villa & Spa\nÜlihea · 99 arvustust\nHommikusöök Spaa Tuba Voodi Õhtusöök\n„Väga hea hommiku- ja õhtusöök. Ajaliselt saime valida millal kumbagi soovisime. Mõnus privaatne spa. Korras ja puhtad toad. Personal sõbralik ja vastutulelik. Kuna teisi külalisi ei olnud, siis saime privaatselt villat nautida.”\n„Super vastuvõtt peremehe poolt. Tuba oli suur ja boonuseks oli ka saun, mis peale vihmast teatrit Kiidjärvel, kulus marjaks ära. Peremehe pakutav vahuvein pani päeva lõpuks i-le täpi.. Järgmisel päeval saime Moostes veel suurepärase tuuri. Kõik oli super ja Moostesse tasub minna, ööbida ja kogu seda ümbrust kaeda.”\nSeda haldab Mooste Villa\nEttevõtte arvustuste hinne: 9.7Põhineb 96 arvustusel 1 majutusasutuselt\nMooste Villa perenaine ja peremees on kohal 24/7 ning ootavad teid alati külla (etteteatamisel).\nTere Tulemast Mooste Villasse! Soovime, et Te saaksite parima puhkuse Lõuna Eestis just meie juures. Majas on 4 erinevat numbrituba. Leiame just Teile sobiva. Igal külastajal on võimalik lõõgastuda meie Mooste Villa spaas. Siin on mullivann, soolakamber, aurusaun, puhke- ning pesemisruumid. Kõike seda ainult privaatselt - eelnevalt palume Teil broneerida endale sobivad 2 tundi külastust spaas. Samuti on majas ilusalong, kus Teid ootab eelnevalt kokkulepitud ajal kosmeetik, massöör või juuksur.\nÜmbruskonnas on palju matka- ning rattaradu, lihtsaid loodusvaatluskohti. Siinsamas Mooste järvel pakume ise SUP laenutust ning pisikest ümberjärve matka (hooajaliselt). Natuke kaugemal on võimalik ka raftingut harrastada (küsige meilt rohkem infot toredate koostööpartnerite kohta, kes teid ootavad pikislimi).\nKohvik/baar Kohvik Sume Sõstar\nTeekond: Tartu lennujaam–Mooste Villa & Spa\nMajutusasutuses Mooste Villa & Spa pakutavad mugavused\nTähtis teada Mooste Villa & Spa võtab vastu erisoove – lisa need järgmisel sammul!\nPalume majutusasutusele Mooste Villa & Spa oma eeldatav saabumisaeg ette teatada. Saad oma saabumise aja kirjutada broneeringu tegemisel erisoovide väljale või võtta majutusasutusega otse ühendust, kasutades selleks oma broneeringu kinnituses olevaid kontaktandmeid.\nKKK majutusasutuse Mooste Villa & Spa kohta\nKas Mooste Villa & Spa on populaarne perede seas?\nJah, Mooste Villa & Spa on populaarne külastajate seas, kes broneerivad peatumisi perele.\nMida on võimalik majutusasutuses Mooste Villa & Spa teha?\nMajutusasutuses Mooste Villa & Spa pakutakse järgnevaid tegevusi/teenuseid (kohalduda võivad lisatasud):\nKui palju maksab majutusasutuses Mooste Villa & Spa peatumine?\nHinnad majutusasutuses Mooste Villa & Spa võivad vastavalt sinu peatumisele (nt valitud kuupäevadele, hotelli reeglitele jne) varieeruda. Hindade vaatamiseks sisesta soovitud kuupäevad.\nKas majutusasutuses Mooste Villa & Spa on parkimine võimalik?\nMajutusasutuses Mooste Villa & Spa on külastajatele (vabade kohtade olemasolu korral) saadaval järgnevad parkimisvõimalused:\nKas majutusasutuses Mooste Villa & Spa on külastajatele mõeldud mullivann?\nJah, majutuasutuses on mullivann. Leiad siit lehelt rohkem teavet mullivanni ja teiste mugavuste kohta, mida Mooste Villa & Spa pakub.\nKui kaugel on Mooste Villa & Spa koha Mooste keskusest?\nMooste Villa & Spa asub koha Mooste keskusest 250 m kaugusel.\nMillist tüüpi tuba on majutusasutuses Mooste Villa & Spa võimalik broneerida?\nTubade valikud majutusasutuses Mooste Villa & Spa:\nMillised on sisse- ja väljaregistreerimise kellaajad majutusasutuses Mooste Villa & Spa?\nSisseregistreerimine majutusasutuses Mooste Villa & Spa algab kella 15.00 ning väljaregistreerimine kestab kuni 11.30.\nKuidas saada majutusasutusse Mooste Villa & Spa lähimast lennujaamast?\nLähimast lennujaamast majutusasutusse Mooste Villa & Spa saamise võimalused:\nMillist hommikusööki majutusasutuses Mooste Villa & Spa serveeritakse?\nMajutusasutuses Mooste Villa & Spa peatuvad külastajad saavad nautida kõrgelt hinnatud hommikusööki (külastaja arvustuste keskmine hinne: 9.4).\nParim sihtkohas Mooste\nKlikka siia, et sihtkohas Mooste populaarsete vaatamisväärsuste lähedal rohkem majutusasutusi leida


Saatejuhid: Vilja Kiisler\n"Vilja Kiisler küsib" on kõige põletavamaid küsimusi käsitlev saade veebis, mida nüüd saab ka podcastina kuulata, kui Sul pole aega pilti vaadata. Prominentsed ja asjatundlikud külalised räägivad Vilja Kiislerile tõtt ja ainult tõtt, sest mis neil muud üle jääb.\nAbielurefendum võib lõpetada riigikohtus, viitab Ülle Madise\nIrja Lutsar: mina ei ole selle valitsuse ema\nMart Siilivaske ähvardatakse Lugejakirja pärast ühtelugu kohtuga\nMartin Kadai: valitsus õpetab inimesi abituks\nJaak Aab: jääb mulje, et valitsus tegeleb kurat teab millega\nKahekõne Tanel Kiige südametunnistusega\nMailis Reps räägib, kui hästi kõik valitsuses on\nTerviseameti uus juht Eesti lukkupanekut ei ennusta\nTõnis Saarts: kartke presidendivalimisi!\nEstraveli omanik põhjab valitsuse piiranguid\nUrmas Viilma: homoseksuaal preestriks ei saa\nAini Härm tahab valetajaid vastutama panna\nAivar Pilv räägib, miks oli tarvis Mati Alaveri toimik salastada\nEesti kõige poliitilisem kunstnik lehmast ja Martast\nDmitri Jegorov pihib lahkumisotsuse tagamaid\nPaavo Nõgene Tallinki suurkoondamisest ja tuleviku väljavaatest\nMailis Repsi tabab avameelsushoog\nRiina Solman ja Liina Kersna roosast kleidist ja riigi väärikusest\nJürgen Ligi: Martin Helme valetab\nTaavi Kotka: kõiki kurjategijaid me eemal hoida ei suuda\nTõnis Kons: oma rahva tülliajamisel ei ole konservatiivsusega mingit pistmist\nSeeder lubab, et Isamaast ei saa kunagi liberaalset erakonda\nErki Urva: mul on hirm tänase päeva ja tuleviku ees\nRaivo Vare: me oleme sügavas augus, võib minna hullemaks\nLiisa Pakosta: naistele üks palk ja meestele teine?\nTaavi Aas: ma tean, miks Juhaste selle annetuse tegi\nAllar Jõks vastab: kui suur on oht, et parteide rahanälg põhjustab uue idarahaafääri?\nMihhail Kõlvart: riigikontroll on usaldusväärne institutsioon erakondade rahastamise järele valvama\n7. Vilja Kiisler küsib, Urve Palo vastab: mis te seal Viimsis juba jälle laamendate?\n6. Arto Aas vastab: mis saab pärast seda, kui kriis on majanduses laastamistööga ühele poole saanud?\n5. Sten Tamkivi: ükski ettevõtja ei taha riigi ukse taga kraapimas käia, müts käes\n4. Neivelt:loodan,et pärast kriisi visatakse SKT prügikasti.Esile tulevad: tervis, pere, head suhted\n3. Vilja Kiisler küsis, Jaak Aab vastas: kuidas paksuvõitu riik vaesel ajal kah natuke maha võtaks?\n2. Helir-Valdor Seeder: ei ole üldse häbi olnud\n1. Ülle Madise intervjuus: Eesti inimeste õigusi ei tohi ikka grammigi rohkem piirata


silmad pärani kinni: november 2010\nPosted by asum On 09:50 0 kommentaari\nKell on pea kohe 12 saamas, on hommik minu jaoks. Peaks kohvi tegema ja sööma aga ei viici kohe. Energia on otsas, täiega kohe. Täna tööd ei tee, ei jõua lihtsalt. Rahakott muidugi kannatab seeläbi aga noh, sealt kust ei tule, ei ole midagi võtta. Ilm on talutav, sombune soomemaa taevas, lained väiksed, puhub tuulekene mitte eriti soe. Eile sai havi söödud.. ja millist veel, kui kiiremasse netti saan siis lisan pildi siia, 7.8 kg koll.\nMu projekt 1,55-1000 tildis on ära elanud 1 nädala, bankroll on 30.15 millest suurema osa moodustas eilne FTRB liigamängu 23 koha eest antud 26 raha, korra läksin peaaegu bustoks a siis võitsin scandidele mõeldud freekal 7 koha mille eest anti metsik 4 raha:D Hetkel mängin matrix 1.1o superturpsi, lauas istub ka wsop käevõru omanik full tilt pro Parry Freidman. Kah bustoks tõmmand ennast ve:D? Hetk tagasi oli tal 15 nuppu, nyyd on 430, august väljaimemise pro, 2-3 audiseid kukub naq käbisid peale tormi. Mulle jälle mitte-tasakaal. Püüan sel nädalal 100 piirile jõuda. Exnäis kas saan hakkama. Nii pärrist sain jagu, iga päev ei võta huilo maailmameistreid lauast välja. Vahepeal sain roi -3 peale:D Kui ma vahepeal mingeid turniire ei võidaks siis oleks ilmselgelt kaotav mängija. Nyyd on vähemalt bangarulli, et cashi liikuda. Aitab superturbodest.\nSoovitus eesti rohelistele-minge .... ..... ..... ..... .!\nPosted by asum On 17:03 1 kommentaari\nNih, olen Tampere lähedal ilusa järve ääres, Ago puhastab köögis kala-lõhe, luts, ahven. Rüüpan õlut ja olen. Kui tööd ei peaks tegema siis oleks päris nuts. Keegi võiks kaminasse tule teha, ise ei viitsi.\nSuutsin oma win 7 ultimeitile mitte eriti legaalse wersole vale updeidi teha ja nyyd karjub, et pole genuine ja nii edasi, tuleb vict kirvega kallale minna s.t. uuesti üle lasta kui keegi mingit imerohtu ei paku?\nSonera piiramatu maht ja kiirus s.t. edge #"#¤"¤"¤%!"!!!! ja 256 kbs ei luba just priisata aga hetkel pole rulli, et see krdi saunalahe julk soetada, seega tuleb teokiirust edasi taluda.\nMõtlesin täna päev otsa, et hirmsalt tahaks teha. Seega vict teengi. Aga enne kirjutame miks ehk siis kuidas ennast korraliku rolli otsast bustolandi lasta. Asi algas sellest, et mul oli tildis mingi 50 taala arvel, kerge joove, bangarulli manageerimine on donkidele, minusugune superhero võib ju vabalt selle rolli pealt 5.50 asju lasta.. Graafik räägib enda eest, mai viici seda siia kopida aga pilt on sama kui lennuk juhtida pilve piirini ja siis saab kytus otsa.. ehk siis sügavale miinusmaale. A pole hullu, arvel olematu rahasumma, võitsin!!! 752 mängijaga freerolli a la baltimaadele mõeldud 50 taalane freekas(eriti haige asi mille peale poole aasta lakboks magama panna a no mis teed raha ei küsi), selle viiekaga ehitasin matrixpokkeri ja ploga kokku 430, kantisin osa välja s.o jõin maha. Ülejäänuga võtsin ette seda mida "tark" ikka teeb ehk siis pohh seee rulli manageerimine, ma olen rikas.. nüüd ootan rakebacki ja mängin mintedis 20c turniire, põnev eksole. Stiilinäide ka. Ma buttonilt AA raise 3x, SB-lt lükatakse nuppe, kokku 5 mängijat all innis,ei suuda ma seda kätt foldida, UTG limpcallallinn 2,5 ofs võtab panga,, freeloll on ikka freeloll. A keda kotib teise inimese blääd biit, mind sinu oma kyll mitte ehk siis bustulandi sügavas metsas tuli tahtmine ikkagi diilitada.\nPlaanis teha 1000 ühelaua superturpsi tildis. Kokku buy in 220 raha s.t. 44 viie taalast osakut a 100 sisseostu. 150 pealt liigun 1,1st-dele ja kui ikka ei biidi siis 100 peal lõpetan diili kui investorid sellega nõus on. Kui aga asi läheb positiivelt siis 300 pealt liigun üles jne. Kuna mänguaega on päevas 4-5 tundi st. max 40 turakat siis plaanin diili pikkuseks 2 kuud. Võtan endale õiguse diil lõpetada enne tuhandet mängu siis kui olen ületanud 500 piiri-motiatsiooni puudus hakkab segama keskendumist. Alkoholi hoian mängust eemal ehk siis Eestis olles ma eriti ei mängi. Kui olen kasumis siis mängin antud aja jooksul ka FTRB liiga mänge(2000 lisatud 5.5 buy in, kuni 150 mängijat). Lisaks on reikebäk. Suudan selle diili maha müüa? Motivatsiooni on, skilli peaks ka teoreetiliselt olema, ehkki graafikud väidavad vastupidist. Panen asja ka PN foorumisse.\nPosted by asum On 11:34 0 kommentaari\nNu jah, olen jälle laeval, udune Tallinnon sadamas vastu vahtimas. 2 tundi sõitu ja siis edasi Tamperesse. Rutiin naq juba. Aga ei kurda, vict.\nSeoses heroilise katsega enda seisu pokkeris parandada, järgnes fail, again. On limiite,kust peaks eemale hoidma:D Ehk siis hakkan taas diilitama. Kõigepealt muidugi püüan selgeks teha, kas ja kuidas sonera net toimib jne. Kuna mängida saan 3-4 tundi päevas siis see seab piirangud mänguvalikuks. Ideaalis mängiks superturbosid mingi 1000 tykki aga see oleks ilmselgelt riskikapital investori jaoks. Seega jään cashi juurde, Pean vict jälle mingi kombo tegema, et adraktiivsust lisada, sellised diilid müüvad hästi enamasti. Ehk siis küsin x summa, alustan eriti microst ja kui kasvab siis liigun limiitidega kõrgemale. Tuba veel ei tea, kahjuks ei ole tildis praegu boonust ka, seega mingi dongila, mis rakebacki pakub. Olen täheldanud, et ülbelt küsides antakse alati:D Väike võimalus on ka Titanis mängida, oleks päris fun. Sonerat Eesti lollid seadused ei koti.\nAh jah, pole ammu kirjutand või nii:D Vahepeal on igast asju juhtund, liiga palju ja liiga vähe, et neid praegu kirja panna. Pohma on ka. Olen igatpidi mobiilne ja internetiseeritud kahes riigis.\nPüüan pokkeriõpingutega uuele levelile jõuda. Kuna oman hemi analoogi siis võtan selle kasutusele, mingist limiidist alates on regid vaja ära kaardistada jne.


Hingedepäeval mälestame lahkunud lähedasi - meiemaa.ee\nHingedepäeval mälestame lahkunud lähedasi\nNeljapäev, 26. oktoober 2017.\nKaks korda aastas, hingedepäeval ja jõuluõhtul, avaneb kõigil Eestimaa kalmistutel imeline vaatepilt – sajad ja sajad küünlaleegid põlemas pimeduses märgina, et siitilmast lahkunuid ei ole unustatud, mälestus nendest on elav nagu tuli.\nNädala aja pärast ongi hingedepäev, 2. november. Hingedepäeva ehk palvepäeva lahkunute eest hakati tähistama juba varakristluses ja teada on, et antud päev palveks pärineb juba 2. sajandist. Katoliku kirikust, kus hingedepäev oli surnute mälestamise päev, on see levinud paljudesse maadesse.\nEestiski on hingedepäeva tähistamisel pikk ajalugu, nii esineb 2. novembri eestikeelne nimi korduvalt Tallinna rae 14.-15. sajandi alamsaksakeelsetes dokumentides (hinkepewe vms). Eriti omaseks rahva hulgas sai see Eesti taasiseseisvumisel.\nHingedepäeva tähistamise algatas 1988. a sügisel Eesti Muinsuskaitse Seltsi klubi Portaal, mis ühendas eeskätt EELK vaimulikke. Ajaloolise põhjenduse andsid toonase Tartu riikliku ülikooli mõned nooremad ajalooõppejõud.\n2. novembril kell 18 on Kuressaare Laurentiuse kirikus hingedepäeva õhtupalvus – saame süüdata lahkunute mälestamiseks küünlaid, olla koos laulus, palves ja vaikuses. Aga saame osa ka sõnast – Jumala Sõnast, hingedepäeva mõtisklusest, mida jagavad Anti Toplaan ja Tiina Ool.\nEdaspidigi on võimalik neil, kel on lähedased siitilmast lahkunud, kokku tulla – kord kuus hakkavad toimuma hingehoiu pärastlõunad või -õhtud, sõltuvalt, milline aeg osalejatele rohkem sobib. Sellest kõigest räägib lähemalt Helle Kahm hingedepäeva õhtupalvusel. Ja alati on võimalik kokku leppida aeg individuaalseks hingehoiuks koguduse vaimulikuga.\nPime aeg ongi nagu antud selleks, et me kiirustamise ja igapäevatoimetuste vahel võtaksime korraks aja maha, mõtleksime igavikust, kus ei olegi aega, mõtleksime neile, kes on lahkunud igavikku. Võimalus seda teha on küll iga päev, kuid eriti just hingedepäeval.