Postitatud kuupäevaga 10. sept. 2019\nMida Alan taaskord kirjutaks mis oleks võimalikult aus ja vahetu. Mis oleks praeguses ajaruumis ilmselt kohatu ja egoistlik kirja panna, kuid mida krutskeid täis noormees tunneb, et tegelikult võib kaasa aidata paljudele.\nNimelt see on ülestunnistus oma tunnetest mis lihtsalt hääbuvad ja minust on jäänud järele kui hernehirmutis oma kompleksidega millega ma ei suuda enam lihtsalt elada. Ma ei plaani ennast ära tappa, aga ma kardan käia garderoobis ja vannitoas, sest vahel ma tunnen, et keegi võtab lihtsalt emotsionaalsel tasandil nii üle minu kehastuse, et nendel hetkedel kui ma nutma ei suuda hakata, siis teen endale midagi ootamatut.\nSee on lihtsalt selline eneseanalüüs. See on haletsusväärne lugu ja see ei tohiks nii olla. Öeldakse, et otsi abi, aga inimene ei otsi seda, sest ta ei usu enam sellesse. Iga sõna mida keegi välja ütleb, inimene lihtsalt laseb selle mööda ebausus, et mitte kedagi tegelikult ei huvita kellegi teise tundmused.\nKuidas nii paljud oskavad naeratuse taha varjuda? Võibolla nad ei varjugi ja nad tõesti on õnnelikud? Miks mina ei ole võimeline leidma endas seda rahu, rõõmu ja armastust.\nJa seetõttu ma tahangi öelda, et miks mina siin ikka ja jälle kirjutan ja püüan väga kaasa mõelda ja muretseda kõikidele nendele kirjadele mis mulle postkasti ikka saabuvad.\nMiks? Sest aidates või vähemalt püüdes abiks olla, öelda teile mida soovite kuulda ja mis tegelikult ka on hea vaatenurk kõigele, siis ma ise tahan ka väga näha kõike selles vaatenurgas.\nKui ma taas kedagi aidanud olen ja mulle märku antakse, et olen kellegi elu muutnud paremaks, siis ma tegelikult väga isekalt tunnen kuidas ma olen olemas, elan, eksisteerin ja et ma olen keegi, et ma suudan aidata. See on üsna isekas ilmselgelt. Ma olen väga isekas.\nMa ei oska vastu võtta abi, sest ma umbusaldan ennast. Ma tunnen, et ma ei vääri mitte midagi head, sest ma ei ole selleks midagi teinud. Ma ei armasta ennast.\nMa ei suuda, ega osa, sest paraku olen mingis eluetapis nii kuramuse hinge võtnud teatud lauseid inimeste poolt ja see lõhestas mind ära.\nMa tunnen, et kui terve maailm on nii tark ja tugev, siis mina olen nii loll ja nõrk. Kas tõesti kõigil on vastused olemas?\nIga pisar mis mul kinni jääb… muudab mind kiviks. Tühjaks robotiks. See ei ole tugevus. Ma ei usu sellesse.\nMa olen väga üksi. Ma tunnen ennast niiiii kuramuse üksildasena. Hingest, sügavalt. Ma ei oska mitte kellegi poole pöörduda selle vaakumiga.\nMilline draama eks. Aga vahel on vaja välja öelda. See on aus ja karta pole midagi, see on kõigest kehastus selles elus mida kasutame laenatud ajaks ja õige pea kui minu hing sellest kehast lahkub, siis mul ei ole vaja häbi tunda.\nSee ei ole halamine, see ei anna mulle midagi. See on kirjutis mis sisaldab päris ausaid tundeid mida ei tohiks peita. Nende tunnete kirjutamine ei ole nõrkus. See ei ole tabu enam. Nagu saunas käik, viskad leili ära, on palav ja siis lähed külma duši alla ja hakkab parem. Aga kui sa juba oled leiliruumis, siis pole mingi häbi esimesena välja minna ruumist ja öelda, et kuradi kuum on raisk.\nSelline lõputu ringiratast ujumise tunne on ajatus jões mida tunned, et oled nii tühine, et ütlema, et enam ei taha. Aga sitta kah, lootus, et kusagil on kallas kus puhata, aitab.\nKõik mis maa peal toimub ajab vahel südame pahaks, aga ega igal pool ei jõua olla. See vähene mida teha saan, pakkuda saan, see võikski olla see, et ma jagan mida tunnen, kui üks impuls siin maatriksis teisele.\nPigem inspireerin läbi enda ausate kogemuste teisi, et need tunded on päris ja kindlasti ma ei ole ainuke. Lihtsalt ma väheseid kes julgeb sellest ausalt rääkida. Varem oli (ilmselt siiani) muster, et nii ei tohi vinguda ja hädaldada, aga ma ei nimeta seda selleks.\nMa nimetan seda julguseks (elementaarne) rääkida tunnetest mida mulle pakutakse selles reaalsuses ja mida ei tohiks kinni suruda ega varjata. Lisaks tean, et kõigele on lahendus.\nPaljud tuttavad ja head sõbrad on endalt elu võtnud. Viimane suurem hing kes võttis endalt elu, küsis veel enne seda minult viimasel kohtumisel, et kas minul on kõik hästi. Ma ei oleks oodanudki, et hoopis tema on see, kes plaanis tähtede juurde koju minna.\nMul on praegu imelikult suured muutused käsil endaga, kui välja tulen sellest, siis peaks kõik algama hästi, kui välja ei tule, siis lõppeb nii nagu iga varasem kehastus. On väga raske kuu tulemas, teate isegi millest jutt käib. Lubage ma räägin teile ühe enda võtmelause mida rakendan, et üle elada see kuu.\nNimelt kui te endalt elu võtate, siis te sünnite kohe uuesti ja kõik algab taas. Te ei leia sellest rahu. Rahu tuleb ainult siis kui praegu seda teadvustada ja seejärel teha täiega tööd mis ei olegi kerge, aga ta ei peagi olema. Raskem töö endaga annab parema tulemuse hiljem mida oskame hinnata. Leidke see hingetõmme endale, et mõelda mis on see ruum mis teid toidab, hoiab ja kaitseb. Leidke see palun. Läbi muusika, trenni, mõtte, hobi… kellegi inimese, suhte… mis iganes see on. Lähedus on see mida me vajame ja paljutihti ei saa kätte, see on nagu õhk mis on olemas, aga me ei tunne seda oma kopsudes.\nMa tean oma kogemustest, mul ei ole selleks vaja arste, et mõista, et depressioon on igavene. Sellega peab pidevalt tegelema, see ei kao lihtsalt niisama ära. Sellel on peiteperiood, aga siis see lööb plaksti jälle tagasi, niidab Sind maha. Aga iga kord tuleb meeles hoida, et naerdes püsti jälle hüpata, tehke kukerpalle ja käteplaksu, mida iganes. ZumZumZumZum… siin ei olegi kainet mõistust vaja… see ainult süvendab seda. Teatud inimesetüübid ei suudagi normaalsed olla, see ajab neid veel rohkem hulluks.\nKuhu põgeneda selle eest kui alkohol ja narkootikumid ei kõlba? Kus on see hea bliss / ekstaaš mida tunda?\nKui lihtsalt ei suuda leida endale hoitust ja lähedust, ja tunnete et juuksed kukuvad peast, väsimus, silmad ei sära, hing ei õitse ja kõik on nii kuramuse persses, et tahaks ära tappa ennast, siis tuletage meelde, et ihihihi see on normaalne, ma tunnen sama, aga et siis me peame õppima iseendaga ikkagi läbi saama, sest me ei suuda võtta mitte kellegi teise armastust vastu, me ei saa seda kätte, sest meil on mingi klaas ees, oleme kuplis ja röögime. See kuppel ongi just see mis tekkis, sest meil varem ei lubatud välja öelda neid tundeid ja me lõime selle, et proovida olla tugevad, aga selle kupli sees me lämbume.\nAga kui vaja õpime hingama vee all, kasvatades omale lõpused. Kui vaja saavad meist Spinoloricused kes saavad ilma hapnikutagi hakkama.\nNii et minagi teen ettepaneku ennetuskuuks rääkida julgelt mida tunnete, sest pärast seda hakkab palju kergem. Ja kõik kes sellest aru ei saa ja maha teevad, siis neil on ka lihtsalt raske ja see on üks parasiitlik vorm lihtsalt maha teha, et hakkaks endal kergem ja saada sellest jõudu, aga teatke, et need kellel päriselt on kõik korras ja on tugevad, need teisi maha ei tee vaid julgustavad ja aitavad. Inimene ei saa olla parasiitlik organism kui ta soovib õitseda. Seega anname endast, mitte ärme võta teistelt. 💚\nÖeldakse, et kui juured on all tugevad, siis ei murra ükski tuul meid maha. Juurte kasvatamine võtab aega.\nProovige rääkida ausalt tunnetest mis on selles reaalsuses sama päris kui teised tundmused, sest muidu meist saavad robotid kui surume teatud tundeid alla. Ei saa olla ühte ilma teiseta. Kõik on korras. Kõik on hästi. Ära tapa ennast ära. Ela kauem, et leida rahu, sest nii või teisiti sünnime uuesti ja siis algab lihtsalt taaskord kõik see krempel.\nKool, haridus, töö, naabrid, võrdlemine, poliitika, uudised… oh god damn ehee. No ei huvita.\nMe ei ole esimene ega viimane tsivilatsioon siin maa peal. Nii palju kordi kui oleme end hävitanud erinevates kehastustes. Nii palju asju millest võiks rääkida ja mis kõik on vähemuse poolt ära peidetud. Need tundmused, tühjus ja ebamugav positsioon kus ma ei saa kaasa aidata väga.\nAga siia punkti ma olen jõudnud ja nüüd elu peab jätkuma.\nKuu veel ka mõjutab ja võimendab praegu. Kui ma paralleelselt ise võitlen enda emotsioonidega, siis püüan Teilegi toeks olla. Ärme hoia enda sisse neid tundeid, need ei ole mõeldud selleks.\nTeadvusta, proovi lasta endale see sõnum sisse ja seejärel tööta see enda seest välja nii, et sul hakkaks kergem ja see panustaks teistele ka inspiratsiooniallikana.\nHead olemist kõigile kellel on raske. Ma mõistan teid, sest tean mida tunnete. 🙏\nPS! Ära palun pane seda “nutvat emotsiooni” siia, sest see ei vääri nutmist, vaid aidake südamega. See teeb olemise palju paremaks. 💚🙏 Jagage edasi kui tunnete, et see võib olla oluline info. Paljud ei julge niimoodi kirjutada sellest, sest kohe lennatakse peale. Oeh kui palju lahedaid tugevaid inimesi meil ikka ühiskonnas on… ja siin ma olen, arvates, et tegelikult on suuremas osas kõik katki ja me võiksime üksteisele toeks olla.\nPean leidma endas tasakaalu. Seda sama oskangi soovitada kõigile teistele katkistele hingedele. Liim on meie tahtejõud.\nAitäh heade sõnade eest. Sitad sõnad olemist paremaks ei tee. Kõige parem tundmus mida tunnen on aga siis, kui kuulen, et kedagi olen saanud taaskord aidata enda eksistentsi ja olemisega. Hea tunne on aidata.\nKui oled nõrk, anna endast märku. Kui oled tugev, pane käsi õlale. Ja vastupidi kui tunneme, aitame vastu.\nAitäh kõigile meistritele ja olenditele kes meile rasketel aegadel oma valgust jagavad.\n“Please dear God, to live inside the divine\nIs it really faith if I’m weak?\nHold my hand, please sympathize”\nKüll me hakkama saame. Küll me saame. Ja juba ongi väheke parem, sest ei pea salamisi välja higistama seda. Loodan, et oli arendav lugemine Sinu enda heaks.\nJääb küsimus õhku seisatama. Kes MA olen?


Poole aastaga on varjupaika küsinud poolsada inimest - Kõik\nPoole aastaga on varjupaika küsinud poolsada inimest (3)\nVasta kommentaarile 20. juuli 2019 10:13\nMingite tüüpide poolt võimaldatud nn koloniaalalade likvideerimine on tekitanud tohutud shithole piirkonnad Aafrikas julgelt kümnemiljoniliste mõttetute töllerdistega karjadega. Saaks vaid Euroopa piisavalt valget naist ja priske pajokk sähendane neegerkommunismus schwarts-soroste oskuslikul juhatusel siis Vahemere rannale. Päramine aeg Euroopal pöörduda tublide Rommelite poole Euroopa vajab nii saksa Erwinit kui poola Juliusz tublisi lahingukindraleid Aafrikka. Elik dessant Aafrikka ja kõik shithole alad Euroopa hoolduse alla kaua võib neegermehi Aafrikka tarida valge naise manu. Kui Kargajal Muttil vaja karata siis karaku Sise-Aafrikkas milles lugu poiskasi piisavalt. Elik Rommelid Aafrikka ja ei ühtki neegermeest Vahemere rannale.\nVasta kommentaarile 20. juuli 2019 07:10\nVast kõige asjalikumaks lahenduseks nn pagulaste ja nn põgenike küsimuse lahendamiseks on Euroopa asumaa loomine Põhja-Aafrikas. Miks mitte sepa poeg Benito poolt loodud nn Liibüas mille mingi poiss Sarko hävitas - südamesõber Muammar nimelt usaldas juudipoisile veiks raha ikkagi poiss tahtis saada presidendiks ja muide ka sai paraku. Sealkandis Aafrikas peale nn koloniaalsüsteemi lagunemist on tekkinud tohutud nn shithole alad Donald Trumpi tsiteerides mis kõik võiks olla Euroopa hooldusterritooriumid koguneva kontingendi kasimiseks ja ümmardamiseks. Seega selmet kogu vastav kontingent Euroopa tarida luua hoolduspiirkonnad Aafrikas. Kuid äärmiselt innovatiivne on ka hiiglaslaoplatside loomine Baltikumis rakendades miljonite ja miljonite transal Balti Rööbast igati produktiivne nii saab tohutud neegrihordid priilt liikuma ainult ümmarda eest ja tagant ikkagi demokraatia ja ühised väärtused.\nU kraiina ja Gruusia\nVasta kommentaarile 19. juuli 2019 19:16\nEi mingit nn pagulast demokraatlikust U kraiinast ja demokraatlikust Gruusiast ühistest väärtustest totaalselt üleujutatud. Lennukile ja tagasi kodu las salome ja Volodõmõr hoolitsevad. Kuid las need õudsa Mordori juudiplikad ja juudipoisid varjupaiga saavad kõik niikuinii kärmelt unistuste maale Ivanka ja Jaredi manu ei hullu. Vähemalt teevad veiks komejanti õõvastavas Moskoovias asi seegi Imperaatoril veiks lõbusam. Ehh põle enam head tsaari Borissi paar kortlit koheselt hinge alla ja hammustab klaasi peale aga ei vaid Antikristus liigub ringi hirmutab õigeusklikke. Dokumentidega tuleb töötada nädalat paar tegelt aga ei vaid Antikristus õudne.\n18:29 VIDEO: Rahvusooper Estonia avas Georg Otsa sajandale sünniaastapäevale pühendatud juubeliaasta


baka.ee foorum / Vaata teemat - Ikki Tousen\nPostitatud: Reede Apr 13, 2007 23:35 Teema: Ikki Tousen\nIkki Tousen aimena väljalastud 2003a. ja koosneb 13 osast.\nSisult: Ecchi, võitluskunstid ja veits ajalugu kah sissepoetatud.\nAnime sisu siis selline ,et tänapäeval hiinas on 7 kooli omavahel pidevas võitluses ülemvõimu pärast ning nende koolide nii mees kui naissoost õpilase on kogenud võitlejad. Kõigi nende saatused on ajaloo kaudu seotud. Kuna ma ei viitsi hakata terve anime sisu ümerjutustama siis taustainfiks algseks kül.. Niipalju siis veel, et selles on palju ülinappides miniseelikutes ja suurte rindadega naissoost tegelasi, kellel võitluste käigus riided pidevalt rebenevad ja nende kehavõlusid paljastavad. Anime muidu hästi joonistatud, pidevalt toimub midagi, tegevus ei peatu ja saab ka omajagu nalja… Kuna kohati kisub asi hentai moodi minema siis noorematele eriti ei soovita…\nOk paar piltide linki kah..kuigi selle anime kohta eriti palju pole...\nPostitatud: Laup Apr 14, 2007 08:29 Teema:\nPanin igal juhul tõmbama\nPostitatud: Laup Apr 14, 2007 08:58 Teema:\nNii palju siis veel lisaks, et käesoleval hetkel vorbitakse sellele animele järge... Nimega....Ikki Tousen Dragon Destiny....hetke seisuga väljas 7 osa ja kokku tuleb nagu ikka 13 osa... ise jõudnud uutest vaadata 5 osa ja nende alusel võib öelda, et jääb sisu poolest kül alla esimesele..aga mine tea äkki lõpp läheb normimaks...\nPostitatud: Laup Apr 14, 2007 15:12 Teema:\nlahe anime ja Dragon Destiny tunbud kaa päris huvitav\nPostitatud: Laup Apr 14, 2007 19:16 Teema:\nMidagi Tenjho Tenge sarnast?\nPostitatud: Laup Apr 14, 2007 19:56 Teema:\nhea anime xD\nPostitatud: Laup Apr 14, 2007 20:12 Teema:\nEi ütleks, Tenjo Tenge oli siiski klass parem\nPostitatud: Laup Apr 14, 2007 20:53 Teema:\nka mina vaatasin esimese osa ära\noli jah palju truddikuid näha, tundub et sellekohapealt pole kokku oitud\n3 h lõbusat ajaviidet nö. (toim.)\nPostitatud: Laup Apr 14, 2007 21:04 Teema:\nst siis et võib vaatama hakkata ??\nPostitatud: Püh Apr 15, 2007 10:22 Teema:\nIsegi kui parem oli ma küsisin et kas on midagi sarnast.Kuna kui Maffei ütles "Sisult: Ecchi, võitluskunstid ja veits ajalugu kah sissepoetatud." siis tuli mulle meelde Tenjho Tenge.Et kui mulle Tenjho Tenge meeldis siis see peaks ka meeldima?\nPostitatud: Püh Apr 15, 2007 14:05 Teema:\nvaatasin ka esimese osa ära ja pean mainima, et kutsus edasi vaatama küll\nmis tenjou tengesse puutub, siis minu arust meenutab ta siiani teda just nii palju, et tegemist on ecchiga ja see, et seal on ka võitluskunstiga tegelevad koolid, sarja edasi vaadates võib muidugi uusi sarnasusi veel tulla aga ex näha ole\nPostitatud: Püh Apr 15, 2007 14:26 Teema:\nPanen Need-To-Watch listi..\nPostitatud: Esm Apr 16, 2007 06:22 Teema:\n* aga damn ma nagu ei möista miks neil need poolikud ying- yangi kivid on\nei no seda küll et vöitleja hing kivi seest sulle appi tuleb..aga nnooo...mida iganes\nPostitatud: Esm Apr 16, 2007 09:01 Teema:\nPostitatud: Esm Apr 16, 2007 13:46 Teema:\nVaatasin siis selle Ikki Touseni läbi ja peab mainima et oli täitsa huvitav ja vaatamist väärt. Eriti meeldis see ajalooline taust millele see anime üles oli ehitatud. See peale hakkasin siis seda Ikkitousen Dragon Destinyt vaatama ja peale eimest 6 osa pean ütlema et jaab esimesele animele alla.\nPostitatud: Esm Apr 16, 2007 15:38 Teema:\nPostitatud: Teis Apr 17, 2007 12:54 Teema:\nvaatasin pühap esimese poole sarjadest kohe järjest ära, väga lahe elamus\nja mulle meeldis ka see ajalooline taust ning palju muudki aga pinda käis see, et igas osas tõmmati neidudel riided puruks, minu rahakott seda küll ei kannatax\nnüüd tuleb kahjux aega varuda, et dragon destiny ette võtta\nPostitatud: Kolm Apr 18, 2007 20:43 Teema:\nigas osas tõmmati neidudel riided puruks,\nsee käib juba väääga pinda.....\nja mingi paantsu teema ka...no mida iganes...midagi muud pole näidata\nmu teema kaob ära juba...\nPostitatud: Kolm Apr 18, 2007 20:50 Teema:\nKas peaks enne Ikkitousen enne Ikkitousen: Dragon destiny ära vaatama, et asjast aru saada või midagi? Kui ei, mõtlen Ikkitouseni vaatamata jätta\nPostitatud: Nelj Apr 19, 2007 06:55 Teema:\nnii palju kui ma anime news network'ist aru sain siis need on srnased aga täiesti erinevad- tegelased pole samad, koole on vähem jne\nnii et savi- ise tead mis teed


ILM: Esmaspäev 26.10 - Kohati sajab vihma, sooja kuni +13°C. - Elulife\nILM: Esmaspäev 26.10…\nILM: Esmaspäev 26.10 – Kohati sajab vihma, sooja kuni +13°C.\nPilves selgimistega ilm. Ennelõuna on sajuta, pärastlõunal sajab kohati, õhtul mitmel pool vihma. Puhub lõuna- ja kagutuul 4-10, rannikul puhanguti kuni 15 m/s, pärastlõunal aeglaselt nõrgeneb. Õhutemperatuur on 9..13°C.\nPuhub kagu-, lõunatuul 6-10, puhanguti kuni 13 m/s. Laine kõrgus 0,8-1,5 m. Ennelõuna sajuta, pärastlõunal kohati hoovihm. Nähtavus hea või mõõdukas. Õhutemperatuur on 9..11°C.


Arvelduskonto ehk maksekonto on vajalik pangateenuste kasutamiseks ning Teie igapäevaste rahaasjade kiireks ja mugavaks korraldamiseks. Arvelduskontol olevale rahale pääsete alati ligi kas siis internetipanga vahendusel, pangaautomaadi abil või otse pangakontoris.\nTeie arvelduskontol olevale rahale arvestab Krediidipank intressi konto kuu püsijäägi alusel, s.o. minimaalselt jäägilt kalendrikuu vältel. Arvestatud intressi kannab Krediidipank Teie kontole kord kuus arvestuskuule järgneva kuu esimesel pangapäeval.\nArvelduskontot on Teil võimalik avada Krediidipanga poolt noteeritavates valuutades. Arvelduskonto iseseisva avamise ja käsutamise õigus on klientidel alates 18-ndast eluaastast. Arvelduskonto avamiseks tuleb Teil tulla lähimasse Krediidipanga kontorisse ja võtta kaasa isikut tõendav dokument. Isikut tõendava dokumendina aktsepteerib Krediidipank järgmisi dokumente:\nEesti Vabariigi kodaniku pass;\nEesti Vabariigi isikutunnistus (ID-kaart); diplomaatiline pass; Eesti Vabariigi välismaalase pass; Eesti Vabariigis väljaantud juhiluba, millel on märgitud väljaandja;\nmeremehe teenistusraamat; välisriigi pass, milles on kehtiv elamisluba või viisa (v.a välisriigid, kellega Eesti Vabariigil on kehtestatud viisavabadus või kelle suhtes Eesti Vabariik on ühepoolselt viisanõudest loobunud); Euroopa Liidu liikmesriikide kodanike puhul Eesti Vabariigi poolt tunnustatud isikutunnistus (ID-kaart);\nmeremehe isikut tõendav dokument, mis on välja antud vastavalt rahvusvahelistele konventsioonidele, millega Eesti Vabariik on ühinenud ja millest nähtub dokumendi välja andnud riigiasutus;\nvälisriigi või rahvusvahelise organisatsiooni reisidokument, mis on tunnustatud Välisministeeriumi poolt. Arvelduskonto avamine kuni 18-aastastele\nKuni 18-aastasele saab konto avada tema seaduslik esindaja (lapsevanem või kohtu poolt määratud eestkostja).\nKonto avamiseks peab seaduslik esindaja esitama Krediidipangale enda passi või ID-kaardi ja lapse sünnitunnistuse. Kuni lapse 7-aastaseks saamiseni võib lapse kontol teha tehinguid (sularaha sissemaksmine ja väljavõtmine, maksete tegemine jms) ainult tema seaduslik esindaja. Alates 7-aastaseks saamisest võib tehinguid teha ka alaealine, kui seaduslik esindaja annab selleks kirjaliku nõusoleku ja kui lapsel on kehtiv pass või ID-kaart. Konto avamiseks nõusoleku andnud esindaja vôib kontole määrata kuu kasutuslimiidi, mida alaealine üksi ei tohi ületada. Limiidi ületamine on vôimalik koos seadusliku esindajaga. Lisainfot saate kõigist Krediidipanga kontoritest või telefonil 669 0900.


Lihtsaim trikk selle tänupüha ülesöömisest hoidumiseks - Toit -\nLõika need toidud välja ja kolme nädala pärast näed ja tunned end 10 aastat nooremana. See ei ole täiesti õige väide, sest palju sõltub geneetiline eelsoodumus, see tähendab, et piirkondades, kus traditsiooniliste kitsepiimast kasutati sajandeid suurel vanus, seda ensüümi langus on täheldatud. Samuti teame, et paljud meist söövad liiga palju soola, mis on tavaline töödeldud lihades nagu peekon.\nPole ime, et me tänupüha lauas üle sööme. Mis on stressirohkem kui see, kui peate sööma koos laiema perega Sellistel aegadel sirutuvad paljud meist lähima krõpsu- või rasvaskaotus sf järele ega peatu enne, kui puru tabame.\nJa tõeline kahju võib tema sõnul tuleneda hiljem häbist, mida me oma käitumise üle tunneme, mis võib vallandada liigsöömise, mis kontrolli alt väljub.\nSeotud: 15 klassikalist Ameerika magustoitu, mis väärivad tagasitulekut. Niisiis, kuidas saab üle pühade roogade tabeli võimust, kes mõnitab "mitu te oma taldrikule lisate? Ja süsivesikuid nagu pasta ja terad peetakse peeneks õiges koguses, kirjutab Le Vay. Ideele, et meie geenid pole dieediga arenenud, on tuliselt vaidlustatud. Näiteks arenesid mitmed populatsioonid iseseisvalt täiskasvanute seas piima seedimise rasvaskaotus sf umbes samal ajal, kui inimesed alustasid piimatootmist, samal ajal kui mõnes populatsioonis tekkisid tärklise seedimiseks vajalikud ensüümid ekstra koopiad.\nSamuti on vaieldav, et meie eelajaloolised esivanemad olid tõesti nii terved - nad ei elanud kindlasti liiga kaua.\nSuhkrute ja töödeldud toidu vältimine on mõistlik, nagu ka pähklitest ja seemnetest tervislike rasvade saamine, kuid selleks ei pea te sööma nagu koopamees.\nEnamik dieete keskendub lisatud suhkrule: enam pole kooke, küpsiseid, magusaid jooke ja töödeldud toite, näiteks teravilja, leiba ja kastmeid.\nOh ja kõige märjuke. Mõned keskenduvad kindlatele suhkrutele. Suhkrurikaste toitude asendamine rohkemate valkude ja kõrge looduslike rasvade sisaldusega toitudega hoiab teid kauem täidlasena, nii et sööte üldiselt vähem ja väldite energiakatastroofi, mis jätab teid ihaldama veel ühe, suhkrut pakkuva toidu järele. On ka teisi väiteid - näiteks tervislikum nahk ja suurenenud energia. Me ei vaja suhkrut viisil, mida vajame oma keha funktsioneerimiseks olulisi rasvu, valke ja süsivesikuid, nii et kärpimine on mõistlik.\nPõhjus on see, et maks muudab selle rasvaks, akumuleerub sinna ja viib maksahaiguste ja diabeedini. Ja kõrge suhkrusisaldusega dieedid võivad meid sööma veelgi rohkem. Kuid suhkru vähendamiseks tuleks rasvaskaotus sf suhkru kaotamise asemel lihtsam kinni pidada ja vähem tõenäoline, et see muudaks meid toitudest, mida me väldime. See soodustab ka toidulisandite võtmist. Kaloreid ei arvestata, söö näljasena ja lõpeta, kui oled täis.\nÄrge sööge söögikordade rasvaskaotus sf ja laske päev läbi kuulikindla kohviga - põhimõtteliselt kohvi kahe supilusikatäie võiga. Jätkake, teate, et soovite… kuulikindlat kohvi. Vastasel juhul katkeb mikrofloora kasvu protsess ja tekivad patogeensed bakterid. See põhjustab toote riknemise. Bakteriaalne kasv peatub pärast jahutamist. Hoida külmkapis kuni 5 päeva. Seerum ja vastupidi klassifitseeritakse kitse tootmise kõrvalsaadustena. Kuid rasvaskaotus sf tarbitakse puhas vormis ja neid kasutatakse toiduvalmistamiseks igasuguseid nõusid.\nToiteväärtuse osas on nad palju piimaga võrreldes madalamad. Vastupidi, rasv ei ole ja seerumis on jäänud vähe valku. Sellele vaatamata omab seerum ja vastupidi kasulikku toimet seedetrakti funktsioonidele, stabiliseerib happesust ja parandab soolestiku mikrofloorat. Tainas neile väljub lopsakas ja aromaatne.\nMis on toodetud kitsepiimast Isik kasutab toiduna või erineval eesmärgil kasutataval piimal ainult mõnda loomaliiki. Populaarsuse esimene koht on kitsede piim.\nJah, see võib tunduda kummaline, et slaavi inimesed, kuid toodetud lehmapiimast osakaalu täielikult kaotada kitse, sest põhilised tarbijad kitsepiima - paljud Aasia riigid. Kitsepiim on tarbimise liider Kitsepiima ajalugu Kitse oli varem kodustatud inimestega. See juhtus umbes 9. Juustutoodete valmistamise tehnoloogiat kirjeldasid esmakordselt iidsed kreeklased ja roomlased ning piimatooted olid ka iidsete egiptlaste hulgas populaarsed.\nMõned vaaraod isegi käskisid paigutada oma hauakambrisse juustujuust kitsede piimast rasvaskaotus sf juveelide kõrval. Ja legendi järgi oli Olympus peamine jumal - Zeus toittis kitsepiimaga. Hiljem ilmus rasvaskaotus sf kitsepiim Euroopas.\nLihtsaim trikk selle tänupüha ülesöömisest hoidumiseks\nAjaloos oli kitsepiim ja perioodid, mil see peeti tervisele ohtlikuks, kuigi sellised tagakiusamised olid lühiajalised.\nJa See on vastuolus üha populaarsema lehmapiimaga, võttes arvesse kogu maailmas kitsede arvukust. Üldine teave kitsepiima kohta Kogu maailmas on umbes miljonit kitset.\nSelline loomakasvatus annaks igal aastal kuni viis miljonit tonni piima. Kits on üsna tagasihoidlik loom. Selle tõuaretuseks ei ole vaja suuri alasid ja karjamaid.\nTal on piima täielikult valmistamiseks väga väike ala ürtidega. Kitsepiim toodetakse looma verest ja plasmast. Nagu eespool öeldud, rasvaskaotus sf kitsepiim populaarne Aasia riikides, see on ajaloolise kodumaa kohtades.\nPeale selle kasutatakse kitsepiima Põhja-Kaukaasias, Krimmis. Vahemere köögis leidub palju kitsepiima ja juustu roogasid, eriti Itaalias, Kreekas ja ka Lähis-Ida riikides. Üldiselt arvatakse, et enne aastaseks saamist on lapsel ensüüme, mis lagundavad piima, kuid pärast seda vähendatakse nende aktiivsust füsioloogiliselt.\nSee ei ole täiesti õige väide, sest palju sõltub geneetiline eelsoodumus, see tähendab, et piirkondades, kus traditsiooniliste kitsepiimast kasutati sajandeid suurel vanus, seda ensüümi langus on täheldatud. Aga kui inimene tunneb end ebamugavalt pärast klaasi kitsepiima, saate minna piimatoodete rasvaskaotus sf Thane, Ira kaotamata kasulikud omadused.\nPiimatooteid võib mõnikord asendada kitsepiimaga Kitsepiima koostis Kitsede piima üldist keemilist koostist ei saa nimetada püsivaks, see sõltub täielikult loomade asukohast ja Itaalia kitsepiim erineb oluliselt Afganistani kasvatatava kitse piimast.\nSiiski on olemas kõik stabiilsed komposiitfunktsioonid, mis on iseloomulikud kõigile kitsele. Kitsekasv, nagu lehmad, kuulub kaaseiiniliikide rühma. Kaseiin on aeglaselt seeditav valk. Kaseiini kasutatakse isegi liimi tootmiseks. Siiski ei ole kitsepiimil, erinevalt lehmapiimast, quest slimming s-kaseiini sisaldus praktiliselt ükski ladina kaseiin on kaseiin juust.\nKuid see on täpselt selline piimavalk, mis põhjustab sageli allergilisi reaktsioone ja mida inimese keha tajub välismaalasega, seoses sellega ilmnevad allergilised reaktsioonid. Seega näitab keha, et teatud toitu võõrandamine on vastuvõetamatu.\nKuid beeta-kaseiin kitsepiimas on palju rohkem, kui see toob rinnapiima juurde lähemale. Beta-kaseiin on eriline valk, millel on kõrge immunostimuleeriv aktiivsus. Kitsede piimaprobleemide kogusisaldus on kaks korda suurem kui lehmapiimil. Kitsepiim on rikkalikult mineraalidest, mille hulgas on kaltsium, kaalium, magneesium, naatrium, fosfor, raud, vask ja mangaan.\nVitamiinid on olemas ka kompositsiooni kitsepiima - on B-vitamiine, vitamiine A, D, ja väike kogus C-vitamiini kitsepiima madala süsivesikute ja kalorsus on üsna dieedi, sest grammi sisaldab ainult 68 kalorit.\nKitseki rasvaskaotus sf pidada madala kalorsusega Kitsepiimas sisalduvate rasvade kuju on väga õnnelik. Selle piima rasv on peenelt jaotatud, see on kujul, mis on kergem seedima. Lõppude lõpuks on kitse rasvamolekulid väga väikesed, nii et nende permeaablus organismi rakkudele on väga kõrge.\nÄrge kartke liigset kaalu, kui kasutate kitsepiima. Rasvavarude osakaal on väga väike, kuid kasu, mida nad toovad, on hindamatuks. Lõppude lõpuks on olulised vitamiinid A ja D rasvlahustuvad, mis tähendab, et nad imenduvad lihtsalt rasva olemasolul. D-vitamiin on üks tähtsamaid vitamiine, eriti lasteorganismi ja põhja laiuskraadidel elavate inimeste jaoks, kus väheneb päikesevalgus. Lõppude lõpuks on päikesevalgus või pigem B-tüüpi ultraviolettkiired, mis on inimkeha D-vitamiini tootmise katalüsaator.\nPäikesevalguse puudumisel peaksite lisaks võtma D-vitamiini või lihtsalt oma toidus sisalduvaid toite, näiteks kitsepiima.\nD-vitamiin vastutab kaltsiumi ja fosfori jaotumise eest organismis. Tavaliselt täiendab toiduga tarbitav kaltsium ja fosfor luude kudesid korrapäraselt, kuid tegelikult isegi kaltsiumi ja fosfori tarbimine ei taga normaalset protsessi. Võite ette kujutada seda raudteega, millel on püsiv rong.\nD-vitamiin alustab sõidu juhtimist ja on vedelvorm kaltsiumi ja fosfori normaalseks assimilatsiooniks. Teiste rasvlahustuvate vitamiine sisaldavate kitsepiimade, A-vitamiini, eelisteks on paljud. See vitamiin on eriti populaarne naissoost, sest A-vitamiin vastutab naha elastsuse ja turgoori eest. A-vitamiin on looduslik antioksüdant, see tähendab aine, mis suudab siduda vabad radikaale meie kehas, mis võib ebasobivatel juhtudel põhjustada mutatsioone ja rakkude kahjustusi.\nKa A-vitamiin või retinool suurendab organismi vastupanuvõimet nakkushaiguste vastu ja võtab samuti olulise osa visuaalsest tajumisest. Lisaks sisaldab A-vitamiin positiivset mõju inimese endokriinsüsteemile, aitab hormoonide tootmisel ja on vajalik ka seemnerakkude ja munarakkude moodustamiseks. Kitsepiimas sisalduvad fosfaadid muudavad selle toote suurepärase loodusliku antaktiidina, st sellel on võime alandada mao happelisust. See ei ole ainult hea ennetamine ja ravi mao haavandite või kaksteistsõrmikuhaavandite puhul.\nKitsa piima antatsiidsed omadused on rasedatel naistel populaarsed, sest neil on sageli raseduse hilinemisega sama probleem, ja paljudes ravimites ei saa seda positsiooni võtta. Rasedate naiste puhul on kitsepiim väärtuslik toode B-rühma vitamiinid, eriti rasvaskaotus sf B1 tiamiinB2 ribiblabiin ja B12 tsüanokobalamiinavaldavad positiivset mõju inimese närvisüsteemile.\nNeed rasvaskaotus sf, erinevalt rasvlahustuvast, akumuleeruvad kehas, nende liig on täielikult uriiniga eritunud. Vitamiin B1 osaleb lagunemissaaduste oksüdeerimisel, protsessi kiirendades ja võtab samuti aktiivse osa lihtsamate valgukomponentide - aminohapete - vahetusse. Vitamiin B1 rasvaskaotus sf kõigi rakkude, eriti närvisüsteemi, uuendamises. B2-vitamiin osaleb rasvaskaotus sf hormoonide moodustumisel ja sünteesib ka inimese energia baasil ATP-d adenosiintrifosforhapet.\nRiboflabin on oluline kõigi kehakudede kasvu ja hea seisundi jaoks. Hoolimata asjaolust, et see vitamiin on üks väheseid, mida inimene sünteesib soolestikus, on sageli selle puudumine.\nTavaliselt on esimesed sümptomid kuiv nahk, naha või silmade sügelemine, valgusfoobia ja haavade ja kriimustuste kehv tervenemine.\nPole ime, et oleme kandnud "Covid 15". Pole ime, et me tänupüha lauas üle sööme. Mis on stressirohkem kui see, kui peate sööma koos laiema perega Sellistel aegadel sirutuvad paljud meist lähima krõpsu- või küpsisekoti järele ega peatu enne, kui puru tabame.\nSuurenenud tarbimist võib põhjustada raske vaimne ja füüsiline stress, stressitingimused, endokriinsüsteemi haigused ja vähkkasvajad. Vitamiin B12 on samuti osaliselt sünteesitud soolestiku mikrofloora abil. Seda vitamiini on vaja hematopoeesi tarbeks. Ja see avaldab kasulikku mõju kogu inimese närvisüsteemile ja aitab vähendada kolesterooli taset veres.\nÜks olulisemaid vitamiini B12 omadusi on tema osalemine DNA sünteesis, mistõttu see on raseduse ajal naistele väga oluline. Lõppude lõpuks, selle vitamiini puudumine toob kaasa loote geneetilised pöördumatud patoloogiad, mistõttu see vitamiin kuulub rasedatele tasuta ravimite loetellu. Vitamiini B12 koostisosa on koobalt, ja kitsepiim sisaldab seda piisavas koguses.\nKitsepiim on rikkalikult mitmesuguste mineraalidega.\nKeha slim karne ke upay


Eurovisiooni fenomen | L@SSIE - Kas siga ja kultuur võivad abielluda?\nEurovisiooni vaatavad inimesed, kes kunagi ei rända oma elukohast üle 500 kilomeetri kaugusele. Ja kes ei käi aastas rohkem kontserdil kui just jõulukontsert, mille annavad punkarid kesköösel akna all jaanipäeva paiku ja koduküla lõikuspeol esinev süldibänd.\nEurovisioonis elatakse välja igatsust kauguste ja kaugete maade järgi. Ilusate inimeste järgi, kelles elatakse välja oma koledust ja harimatust.\nMingi sotsioloogilise uuringu kohaselt ei rändavat 70% inimestest oma elu jooksul sünnipaigast kaugemale kui 500 kilomeetrit. Ja 25% elu piirdub 20 km raadiusega.\nMittereisimise põhjuseks pole mitte materiaalne vaesus vaid huvi puudus. tegelikult reisimine ei maksa nii palju midagi. Kätte võtmise asi. Jalad on ju peaaegu kõigil sündides baaskomplekti kaasa pandud.\nSama lugu on kontserdikülastamisega – pole lihtsalt viitsimist. Keegi ikka kuskil laulab. Omaks lõbuks. Või maksab valgeid tablette saia pähe pakkuv asutus kontserdi kinni.Aga paljude heade ürituste viga on see, et rahvas ei tule kohale. Mis rahvas, inimesi on vaja. Kus rahvast rohkem kui inimesi, muutuvad nad massiks. Ja uskudes Gustave Le Boni, on massi intelligentsus rahva kõige targema inimese intelligentsus jagatud rahva arvuga.\nSeepärast välistabki eurovisioon hea muusika. Need praagitakse välja juba esimeses voorus, kus omad maad oma parimaid välja valivad.\nMuidu muudaks mass äkki oma muusikamaitset. Ja äkki hakkaks nõudma, et raadiotes ka muusikat lastaks. Ja äkki hakkaksid kontserditel käima ja mööda maad reisima. Ja mitte sinna, kuhu kapitalistid turiste kärutada suvatsevad, vaid oma peaga mõeldes.\nOma peaga mõeldes näeb ikka igasugu huvitavaid asju. Ma oletan, et mu lugejad ka mõtlevad oma peaga. Sest õnneks turiste käib siin harva. Ja Eurovisiooni vaatasin seekord esimest korda üle paarikümne aasta. Sest ma polnud just omas kodus, vaid ühes majas, kus muidu televiisorit ei vaadata.\nJah, Eurovisioonile kaasaelamine on üks väikekodanlaseks olemise indikaator. Aga igas inimeses on olemas väikekodanlaseks olemise alge. Mis võib su sees arenema hakata nagu vähkkasvaja. Seepärast pane nüüd arvuti kinni ja mine õue. Vaata, mis metsa või majade taga peidus on. Õhtul tule tagasi ja räägi mulle ka keda sa nägid.\nMina nägin eile kaht metskitse ja seda, et “Kevadtorm” pole veel lõppenud.\non mai 20, 2011 at 9:12 e.l. 13 kommentaari\nThe URI to TrackBack this entry is: https://lassie.wordpress.com/2011/05/20/eurovisiooni-fenomen/trackback/\n13 kommentaariLisa kommentaar\nOn mai 20, 2011 at 1:07 p.l. Indigoaalane said:\nReisin ja käin kontserdil. Ja vaatan ka Eurovisiooni, suurepärane estraadishow. Nii et palun mitte üldistada.\nL@SSIE: Kus nüüd sai konnatiiki loksutatud. Ongi vaja visata siinsesse umbes konnatiiki esimene kivi.\nAga tegeleikult huvitab mind artiklist artiklisse korduv soov kuulata “tõelist muusikat, mida EV pole”. Kas oleksid nii kena ja tooksid mõned näited “tõelisest muusikast”. Lihtsalt huvitav oleks teada\nL@SSIE: Tõeline muusika on see, mida ei tehta raha nimel, vaid kas omaks lõbuks või mingi tunnetuse väljendamiseks. Näiteks eilsel ja tänasel Regiöö festivalil on tõelist muusikat kuulda. Eurolaulud on selleks liiga üheülbalised enamasti, et jääda kauemaks meelde kui lugu kestab. Tõeline muusika on see, mida kuulates viis meelde jääb ja peas kummitama hakkab. Viimati kuulsin ma tõelist muusikat Zavoodis, see oli mingi Apocalyptica sarnane asi.\nOn mai 20, 2011 at 1:19 p.l. Larko said:\nEi julge õue minna. Kolekülm on seal.\nA, kardinate vahelt piilusin. Vastasmajad on alles, samuti meri, mis nende vahel silma torkab. Harjumuspärases kohas on ka väiksem kahest Pakri saarest\nL@SSIE: Kõlab niimoodi, nagu ma peaks tulema ja su õue mängima viima. Õues ei ole külm, ma tean.\nOn mai 22, 2011 at 4:52 e.l. Larko said:\nOleneb, kus kohas õu asub. Siinses õues on alati tublisti jahedam kui sealses. Vaatasin siin mõne päeva eest EMHI andmeid. Siin oli 7 soojakraadi, paarikümne kilomeetri kaugusel Vihterpalus 14, aga Tartus koguni 21.\nL@SSIE: Emhi ennemgi valetanud. Ja 7 soojakraadi on täiesti troopika juba. -20 on siinkandis ikka normaalne ilm, kus väljas õlut juua veel võib.\nOn mai 20, 2011 at 4:40 p.l. elviina said:\nTeispool maakera olen käinud ja eurovisiooni vaatan kah, aga ega see pole võrreldavgi sellega mida kohapeal saab kogeda. Siis kui Tallinnas oli käisin ära ja ei kahetse, kuigi hind oli tolle aegsetes hindades mõne inimese kahe kuu palk. Telekas on vari tegelikust kontserdist\nL@SSIE: Võta nüüd kinni, oled sa fanaatik või kelgid oma materiaalse võimekusega. Sest igale üritusele saab alati tasuta sisse. Minnes vabatahtlikuks näiteks.\nOn mai 20, 2011 at 10:06 p.l. Nirti said:\nKõik kohe kukuvad oma reisimistavasid kirjeldama 😀\nL@SSIE:See on märk, et olin piisavalt irriteeriv. Nüüd tuleb neid tirriteerima hakata.\nOn mai 21, 2011 at 12:50 p.l. shitflower said:\nTegelikult on päris õõvastav hääletada, kui need kevadtormajad mööda mürisevad, AK-4d võmisiganes käppade vahel. Tõsi küll, need püssiotsad on taeva poole suunatud, a ikka tekib kohati tunne, et kui veel palju uudishimulikult jõllitan, siis äkki suunab keegi neist ümber ühe vaese õnnetu hääletaja pihta. Jaa, hääletajad võivad olla suures ohus…\nL@SSIE: Piisab vaid sellest, et kellegil neil ajus pahad kemikaalid võimust saavad.Siis oleme kõik ohus.\nOn mai 21, 2011 at 8:51 p.l. shitflower said:\nJa Eurovisioon on üldse umbes 90-protsendiliselt seebi sisuga, a’la “shallallaa buum, ma armastan sind, su armastus on nii hea”. Aga mulle muidu väga meeldis Prantsusmaa lugu – http://www.youtube.com/watch?v=XZHSEIvs80Q\nSümpaatne noormees, mitte mingi Pavarotti.\nL@SSIE: Pavarotti oli kunagi ka sümpaatne noormees…\nOn mai 21, 2011 at 8:57 p.l. shitflower said:\nKuigi see tõenäoliselt kõneleb ka armastusest, aga ikkagi võrratu hääl ja teistmoodi lugu siiski\nL@SSIE: Ainus armastuslaul, mida ma nõus kuulama olen on CONFLICT OK ” Armastus on musta värvi”\nOn mai 22, 2011 at 3:38 p.l. shitflower said:\nMu vanaemale meeldivad jällegi kõik armastuslaulud. Hakkab nutma ja kaasa lõõritama ning siis tuletab ikka meelde, et on kahe kõrgharidusega.\nL@SSIE: Tal on miskit puudu. Ilmselt polnud tema lapsepõlves küllaldaselt magneesiumi.\nOn mai 22, 2011 at 3:37 p.l. shitflower said:\nMitte sugugi nii ingellik kui see, olen selles kindel\nL@SSIE: Ingellik? Öäk!\nOn mai 23, 2011 at 1:38 p.l. naine said:\nReedel reisisin kodulinna. Ja nägin Toomemäe taga ühes hubases koduaias, kuidas sõbrad istusid lõkke ümber ja neil oli hää olla ka ilma grill-liha ja viinata. Astusin ligi ja olingi omade seas. Aga sääsed on hullud loomad\nL@SSIE: Mina pole küll Toometaguse koduaias grilli taga istunud. Ja sääsed on mul armsad koduloomad, kes mind mõnusalt näksivad. Aga kusilmas sa siis oma päevi nüüd veedad?\nOn mai 23, 2011 at 9:43 p.l. naine said:\nTööpäevadel päälinnas tiirutamas Lasnamäe ja Rotermanni vahel. Vanalinna olen 3 kuu jooksul 2 korda sattunud…\nL@SSIE: Seega oled sa täielikult teises ilmas ning sinu inimeste sekka sattudes hakkab kiljumine ning raskete asjade pildumine.\nOn mai 24, 2011 at 8:58 p.l. naine said:\nNo hea, et kõik veel mind nähes ummisjalu metsa ei põgene, mõni julgeb isegi tere öelda. Veel.\nL@SSIE: Sest sinu kirjeldatud marsruuti uskudes tegeled sa illegaalsete immigrantide riiki smugeldamise ja majutamisega.


Valmis 10G jaoks? Kuna traadita võrguoperaatorid suruvad 5G-d, teeb kaablitööstus lairibaühenduse hoidmise - kolumnist - 2019\nValmis 10G jaoks? Kuna traadita võrguoperaatorid suruvad 5G-d, teeb kaablitööstus lairibaühenduse hoidmise\n"G" - mis annab?\nSa hakkasid just mõtlema 5G raadiosidevõrgu kontseptsiooni üle, ja nüüd on kaabli poisid CES-i trumli riputamiseks midagi, mida nimetatakse 10G-ks. Väide on, et see on kiire uus „järgmine suur hüpe lairibaühenduses”.\nHeli tuttav? Sa kuuled palju sama paljudelt ettevõtetelt, kes tõukavad 5G-d, eriti nagu traadita võrguettevõtjad Verizon ja AT&T.\nEnne, kui me selle sügavaima geeky gobbledygooki vooru liiga sügavale astume, teame, et siinsed G-d esindavad kahte erinevat nimetuskonventsiooni ja nad segadusttekitavad: 5G tähistab järgmise põlvkonna traadita; 10G seevastu ühendab kaabli kaldtee kuni 10 gigabitti sekundis. Ja kuigi nende kahe lairibaühenduse lähenemisviisi vahel on kattumine ja konkurents, siis esimene on traadita tehnoloogia, viimane on juhtmega - tehnoloogiad on täiendavad.\n"Minu jaoks on nimetamise konventsioon natuke külgsuunist, " ütleb endine FCC esimees Michael Powell, nüüdseks NCTA president ja tegevjuht - Internet & Televisioonide Assotsiatsioon, mille liikmeteks on kaabellevifirmad, nagu Comcast, Cox ja Charter. meedia hiiglased nagu Disney, NBCUniversal ja Viacom.\nNCTA koos CableLabsiga (kaablitööstuse teadus- ja arenduslabor) ja Cable Europe kaubandusliiduga kuulutasid CES-il sellel nädalal kaabli eesmärgid 10G-le.\n10G algatuse taga asuvate USA kaabellevivõrgu operaatorite hulka kuuluvad Comcast, Charter, Cox, Mediacom ja Midco, millel on mitu rahvusvahelist ettevõtjat.\nSamal ajal kavatseb Intel pakkuda väljapaneku toetamiseks 10-gigabitit valmis tehnoloogiat, mis võtab aega: välikatsetused algavad järgmisel aastal; kaubanduslik kasutuselevõtt on tõenäoliselt 12–18 kuud hiljem.\nVõistlus või täiendus?\nInimesed soovivad seda võrdsustada „“ troonide mänguga ”ja keegi võidab teise, ” ütles Powell vastusena küsimusele, mis puudutab 10G-d, mis on kaablitööstuse vastus 5G-le. „Tegelikkuses on riik ja maailm on alati ja vajab alati nii tõeliselt võimsat traadita võrku kui ka tõeliselt võimsat fikseeritud võrku. Ma arvan, et me eraldame need kaks rohkem, kui peaksime. Nad töötavad üksteisega koos, et pakkuda tarbijate kogemusi. ”\nMis on 10G-ga kaablitööstus, on kiirused, mis on 10-kordselt kiiremad kui tänapäeva kõige kiiremad võrgud, koos väikese latentsuse või võrgu reageerimisvõimega. Kiire kiirus kehtib nii üleslaadimiste kui ka allalaadimiste puhul. 10G toetajad ütlevad ka, et see futuristlik lairibaühendus on turvalisem ja usaldusväärsem; aeg näitab.\nJa 10G lubab katkestada paljud samad valdkonnad nagu 5G, sealhulgas arukad linnad, tervishoid, mängimine, video voogesitus, virtuaalne ja laiendatud reaalsus ning haridus.\nCableLabsi president ja tegevjuht Phil McKinney ütleb, et kui vaatate tagasi kaabelmodemite ja lairibaühendust, siis inimesed ei teadnud kohe, kuidas nad kasutaksid ära päevased kiirgused. „Ilma sellesse lairibavõrku tehtava investeeringuta ei oleks meil YouTube'i, meil ei oleks Netflixi, meil ei oleks video koostöö tehnoloogiaid, nagu Zoom, ” ütleb ta. ... Me tahame luua parimad platvormid, mida teised saaksid uuendada. "\nPowell lisab, et kuigi tänapäeva kodudes võib neil olla kümmekond ühendatud seadet, siis paljud analüütikud ennustavad, et meil on lõpuks üle 50 seadme, mis kõik püüavad oma majades võime eest võistelda.\nLoomulikult on 5G-l koht ka kodus, eriti Verizoniga, keskendudes oma varajase 5G-püüdlustele nn.\nSelleks, et ära kasutada 10G-i, kui see lõpuks saabub, on vaja peaaegu kindlasti uut kaabelmodemi ja muud elektroonikatarvikut, mis on varustatud õige kiibistikuga.\nAga Powell ütleb, et 10G kasutuselevõtt ei nõua tänava kaevamist ega mingit massiivset ümberehitust. „See on midagi, mida me saame teha meie olemasolevate võrkude sisikonnaga, ” ütleb ta.\nSihtasutus on juba paigas. Kaabellevivõrgud pakuvad praegu 1-gigabitist teenust üle 80% USA-st, alates 2016. aastal vaid 5% -st, samasugused gigabititeenused, mida kaabellevivõrgu operaatorid pakuvad üle kogu maailma.\nÜhel või teisel viisil võib see langeda, kelle G-jõud on võimsam.\nE-post:; Jälgi isiklikku tehnikavaldurit @edbaigon Twitter\nCopyright All Right Reserved 2019/ Valmis 10G jaoks? Kuna traadita võrguoperaatorid suruvad 5G-d, teeb kaablitööstus lairibaühenduse hoidmise


7. august 2019 kell 7:41\nInbank Eesti tegevjuht Margus KasteinFoto: Andras Kralla\nKinnisvarakuulutuste portaal Kinnisvara24 hakkas pakkuma kuulutuste juures Inbanki remondi- ja sisustuslaenu, teatas ettevõte.\nInbank Eesti tegevjuht Margus Kastein ütles, et koostöö Kinnisvara24ga on Inbanki jaoks loogiline samm edasi tegevuse laiendamisel lahenduste kaudu, mis võimaldavad pakkuda klientidele tooteid seal, kus nad seda vajavad. Tema sõnul saab veebipõhisele taotlusele vastuse enamasti 1 minuti jooksul.\n6. august 2019 kell 5:29\nInbanki kasum kerkis kordades\nInbanki 2019. aasta teise kvartali koondkasum oli 2,27 miljonit eurot, mis on mulluse kvartaliga võrreldes mitmekordne kasv.\nEelmisel aasta rekordilisest kasumist teatanud Inbank jätkab samal lainel ka tänavu ja kavatseb kasu lõigata avatud pangandusest. „Kasvame praegu orgaaniliselt umbes 50 protsenti,“ rääkis ettevõtte üks asutaja Priit Põldoja Äripäeva raadio saates „Juhi jutud“.


Teisenda inlbf mõõtühikuks MMBtu (Inch-pound force mõõtühikuks Miljon BTU-d)\ninlbf to MMBtu\nInch-pound force to Miljon BTU-d\nKui palju on Miljon BTU-d ühes Inch-pound force?\n1 Inch-pound force [inlbf] = 0,000 000 000 107 088 955 288 05 Miljon BTU-d [MMBtu] - Mõõtühikute kalkulaator, mida on võimalik muu hulgas kasutada Inch-pound force mõõtühikuks Miljon BTU-d teisendamiseks.\nTeisenda Inch-pound force mõõtühikuks Miljon BTU-d (inlbf mõõtühikuks MMBtu):\nSelle kalkulaatoriga on võimalik teisendada väärtus koos algse mõõtühikuga, näiteks '105 Inch-pound force'. Seda tehes võib kasutada ühiku täielikku nimetust või selle lühenditnäiteks 'Inch-pound force' või 'inlbf'. Seejärel määrab kalkulaator teisendatava mõõtühiku kategooria, näiteks 'Energia'. Pärast seda teisendab see sisestatud väärtuse kõikidessee talle teadaolevatesse sobivatesse ühikutesse. Saadud loendist leiate kindlasti ka selle teisenduse, mida te algselt otsisite. Teisendatava väärtuse võib sisestada ka järgmiselt: '39 inlbf na MMBtu' või '7 inlbf to MMBtu' või '26 Inch-pound force -> Miljon BTU-d' või '47 inlbf = MMBtu' või '37 Inch-pound force na MMBtu' või '50 inlbf na Miljon BTU-d' või '75 Inch-pound force to Miljon BTU-d'. Selle alternatiivi puhul arvutab kalkulaator välja kohe, millisesse ühikusse algne väärtus teisendatakse. Sõltumata sellest, millist neist võimalustest kasutatakse, säästab see tülikast nimekirja otsingust paljude kategooriate ja lugematute toetatud ühikute hulgast. Kogu see töö tehakse meie eest kalkulaatori poolt ning see võtab vaid murdosa sekundist.\nLisaks võimaldab kalkulaator kasutada matemaatilisi väljendeid. Selle tulemusena ei saa mitte ainult numbreid üksteisega võrrelda, näiteks '(12 * 6) inlbf'. Erinevaid mõõtühikuid võib teisendamisel samuti omavahel otseselt siduda. See võib näiteks välja näha nii: '105 Inch-pound force + 315 Miljon BTU-d' või '85mm x 32cm x 12dm = ? cm^3'. Sellisel viisil kombineeritud mõõtühikud peavad mõistagi sobima kokku ja olema vastavas kombinatsioonis mõistlikud.


Toitumisspetsialistide näpunäited – kust kaalust alla võtta: toitumissoovitused, Nouanded kaalulanguse napunaited\nVõta kaalust alla igal nädalal 5 kg võrra tänu Kuid kui teie püüdes kaalust alla võtta, arvasin ma, et sööte rämpstoitu. Mis on mõned näpunäited kehakaalu langetamiseks kiirelt ja ohutult? Eelistage toiduvalmistamist, küpsetamist, aurutamist; teha kõige kergem menüü. Ujumine on suvine suurepärane teostus espessialiselt!\nAinult nouanded kaalulanguse napunaited marsruudivalikut võivad teie uut takistada kõhu lõhkamise harjumus korduvaks muutumisest. Shutterstock Arvukalt uuringud kinnita, et tugeva tugigrupi olemasolu on saavutamise ja hoidmise seisukohalt ülioluline kaalulangetamise edukusjuures sotsiaalse tugivõrgustiku hulka kuuluvad inimesed kaotavad rohkem kaalu kui üksikud kolleegid.\nSeda seetõttu, et kaalulangus parksville teavad, et kõndimine on suurepärane viis rasvumise ja haiguste ärahoidmiseks. Ideaalset arvu pole, kui palju igapäevaseid samme on ideaalne, kuid Jaapani tervishoiuametnikud soovitavad eesmärgiks 10 sammu.\nAinult ühel viisil saate teada, kui palju samme teete: hankige sammulugeja. Oma portsjonite suuruse jälgimiseks võite hakata pidama toidupäevikut või toidupäevikute rakendust. See aitab teil kontrollida toidu tarbimist päevas Hallake nouanded kaalulanguse napunaited Alati, kui ihkate kõrge kalorsusega toite, näiteks šokolaadi või jäätist, otsige nende tervislikke alternatiive.\nNäiteks võib teil olla tume šokolaad, milles on vähem suhkrukoguseid kui tavalises piimašokolaadis. Võite valida looduslikult magusaid nouanded kaalulanguse napunaited ja köögivilju, nagu banaan või bataat, mis võivad olla tervislikumad alternatiivid. Harjutage tähelepanelikku söömist Meelelist söömist nimetatakse sageli kohaloleku kunstiks söömise ajal. See lähenemine paneb individuaalselt keskenduma kõik meeled toidule söömise ajal ja närima toitu seega aeglaselt ja hästi Toidu hästi närimine võib potentsiaalselt vähendada kogu kalorite tarbimist, toetades seega kehakaalu langust Ärge jätke söögikordi vahele ja ärge järgige moehullu dieeti Söögikordade vahelejätmine või hulljulge dieedi järgimine ei tohiks olla kaalulangetamise viis.\nHoidke niisutatud Hüdratatsioon on imetamise ajal hädavajalik ja on otseselt seotud rinnapiima tootmisega Piisav niisutus võib aidata rinnapiima tootmisel, mis aitab kaloreid põletada.\nVältige kõrge rasvasisaldusega, kõrge suhkrusisaldusega ja töödeldud toite Vältige magustatud mahlasid, magusaid jooke ja kõrge rasvasisaldusega töödeldud toite.\nErinevates uuringutes on täheldatud, et liiga palju suhkrut, rasva ja naatriumi võib kaasa aidata kaalutõusule, saboteerides teie jõupingutusi raseduskaalu kaotamiseks Kuna tõenäoliselt toidate last rinnaga, on hea alkoholi loobuda ka lapse kasuks. Väärtusta omatehtud toitu Kodune toit on hügieeniline ja valmistatud ka kvaliteetsetest koostisosadest.\nSee peab olema täiesti tervislik ja realistlik. Sellepärast aitab realistlike eesmärkide seadmine positiivse vaimuga pingutada. Meeletu kaalu kaotamine ei ole ilmselgelt teie tervisele kasulik. Peaksite seadma endale õige eesmärgi ja selle nimel pingutama.\nPlaani koostamine, mis aitab teil kaotada umbes 6 kilo kuus, on normaalne ja tervislik, samal ajal peaksite olema väga konkreetne, milline on parim ajastus ja kui palju peate tõhusa kaalukaotuse jaoks kõndima.\nSamuti on oluline, mida soovite saavutada, ja veenduge, et mõõdaksite seda. Kui te ei mõõda, siis kuidas te teaksite, kas olete selle saavutanud või mitte? Jälgige oma söömisharjumusi: Mõnel inimesel on kalduvus nälgida, kuni nende kaal on vähenenud. Kahjuks on see töötanud vähestel, kuid koos sellega on ka nende keha muutunud täiesti ebatervislikuks.\nKunagi ei tohiks seda teha ja tuleks leida õigeid viise, kuidas kaalust alla võtta. Pole tähtis, mida te teete või kes iganes te olete, on tervisliku toitumise säilitamise kaudu kaalu kaotamine alati vajalik. Hoiduge liigsöömisest ja andke rohkem puu- ja köögiviljadele. Samuti valmistage ette rekord selle kohta, mida sööte. Pange kirja iga tarbitud toote kalorid.\nSel moel saate aru, kus te eksite ja nouanded kaalulanguse napunaited peate tegema mõned muudatused või põletama kaloreid.\nMõõtke, kui palju olete kõndinud: Meeles kerkib selliseid küsimusi nagu see, kui palju peate päevas kõndima, kuid iga päev peate mõõtma, kui palju olete kõndinud.\nSüsteemi eripära on see, et see on rangelt määratud portsjonite mahu ja menüü koostise osas. Dieedireeglid "Terapeutiline kaalulangus": söömine kolm korda päevas valikuline - neli kuni viis. On vaja jälgida režiimi - seal on umbes samal ajal. Sodas, sügavfriedstuff on no-no.\nVältige alkoholi. Püüdke hoida füüsiliselt aktiivne - natuke higine ja mähitud - üks tund iga päev. Kuidas kaotada kaalu kiire ja lihtne?\nDieet "Terapeutiline kaalulangus" süsteem - menüü, ülevaated, tulemused, nõuanded Dieedisüsteem "Terapeutiline kaalukaotus" "Terapeutilise kaalulanguse" süsteemi lõid professionaalsed toitumisspetsialistid. See võimaldab teil kehakaalu ohutult vähendada ja kujundada tervisliku toitumisharjumuse, et kindlustada tulemus ja vältida kaotatud kilode taastumist.\nSa ei näe palju lapsi, kelle vanus kaotab kehakaalu, sest nad on laiskad. See on koht, kus võid võita, kui sa tõesti tahad kaalu kaotada. Ma veendun, et kui te söödate värskeid vege ja puuvilju ning väikeste portsjonitena, kasutades seda harjutust, näete vaid 5 nädala jooksul suurt vahet. Millised on mõned olulised kaalulangusnäidised, kui hakkate just dieeti?\nEsmalt jagage oma toidud väikestesse portsjonitesse ja sööge neid kogu päeva jooksul. See hoiab teie ainevahetust. Sööge tonni juurvilju ja puuvilju ning vältige jäätist. Millised on kerge kaalulangus toitumise kavad?\nToitumisspetsialistide näpunäited - kuidas kaalust alla võtta, valida tõhus dieet\nKõige lihtsamate söömiskavade kaalulangus on tegelikult ehitatud üksikisiku poolt. Madala süsinikusisaldusega toidud, rohkelt sordid ja mitmesuguste toitude hoidmine.\nSee aitab vähendada tõsist soovi. Kas teil on negatiivseid näpunäiteid dieedi kaalukadu kohta, mida peaksite teadma, et saaksite neid vältida? Kaalu kaotamine on tüütu ülesanne. Eemale midagi, mis lubab kiireid tulemusi, kui see tundub liiga hea, et tõelised võimalused on! Vältige ohtlike koostisosade, nagu amfetamiinid, efedraan ja fenetriin, kallis dieedi tablette, millest kõik on seotud tõsiste terviseprobleemide ja surmaga.\nKust keegi saab pärast rasedust kaalukadu nõuandeid leida? Kas teil on kaalulangus täiendada?\nJah, kui teil on soov teha oma keha slim ja sobib, oleme maailma parima kaalulangus täiendada, et tulemus on väga tõhus. Mis on lihtne kaalulangetus treening, mis ei vaja palju aega iga päev?\nLihtsaim viis kaalust alla võtta on vähem süsivesikuid sööta ja viia rohkem kui praegu. See ei võta palju aega, kuid ei võta endale kohustust iga kord, kui avate külmkappi, et teha tarkade toitude valikuid. Igapäevane minutilise jalutuskäigu kestab aasta jooksul kaalulangus ja toonimine. Milliste diagnooside hulka kuulub kiire kaalulangus väsimus ja kerge verevalum Anorexia Nervosa, kuid võite minna kontrollima seda arstiga, kui see on midagi muud.\nKas teil on kaalu tõstmise näpunäiteid? Kas teate parimaid näpunäiteid kehakaalu alanemise kohta kõht rasva? Parimad näpunäited kaalulanguse kõht rasva sõltub isik ise. Mõned inimesed leiavad neile dieeditöid, samas kui teised leiavad, et see harjutus on kõige parem nende kehakaalu langetamiseks.\nMis on teismeliste tüdrukute jaoks lihtne kaalulangus?\nToitumine võib olla ohtlik, kuid kui nad hakkavad harjutama regulaarselt, siis muutub ta uue distsipliini ja elustiili suhtes distsiplineeritumaks. Kas on olemas pillid, mis võivad põhjustada kehakaalu langust?\nOline poopi kaalulangus


FITDAY 3 - Sparta Spordiklubis otsereportaaz! - FitShop - Fitness.ee foorum\nFITDAY 3 - Sparta Spordiklubis otsereportaaz!\nBy Ott Kiivikas, August 30, 2009 in FitShop\nAlates kella 12 st on avatud Fitday spordipäev Sparta spordiklubis. Käimas on erinevad rühmatreeningud. Jooksvalt käib Pärnu maantee ääres lamades surumise võistlus.\nSeda muideks Erich Kriegeri laulu saatel. Rahvast muudkui tuleb juurde. Naiste mark hetkel 85 kordust 25 kg kangiga. Meeste mark 70 korda 50 kg kangiga.\nÕige pea tuleb ka jooksev pildireportaaz.\nNaiste praegune liider Piret\nErichi laulu saatel käib surumine\nOn hakanud sadama vihma, mistõttu üritus kolis ümber Sparta mahukasse fuajeesse. Mõõdetakse aktiivselt rasva, jagatakse kingituseks Fatburner´i jooki, mängib elav muusika, Fitshopis on võimalus treening- ja toitumisalaselt konsulteerida hetkel Ivo Pärle, Ain ja Katrin Kimberi ning Indrek Viskaga.\nSuures saalis toimub praegusel momendil Pump FX tähtedega võistluse poolfinaal, mida juhendab Argo Ader ja kust võib leida treenimas ka meie Natalia Kiivikase, Laura Reisalu ning Ott Kiivikase.\nKell 15.00 antakse avalöök uue treeningstiili Fitstar Attack treeningule. Kõigil huvilistel on samal ajal võimalus jälgida lisaks meie paremiku jõusaalitreeningut.\nJa finaali pääsesid\nSamal ajal käib Sparta fuajees hoogne rasvamõõtmine\nÕige pea on algamas Pump Fx\nJäänud on veel viimased treeningud:\n17.00 – 17.55 PumpFX, pallimängude saal\n17.55 – 18.00 Showtrupi esitus, pallimängude saal\n18.00 -19.00 TaiChi, pallimängude saal\n22.00 Suletakse Sparta uksed\nFitshop on rahvast tulvil, degusteerimiseks pakutakse uut dieettoodet Dietmix , mis sisaldav vähe kaloreid ja kuhu on lisatud parema toime saavutamiseks ka L-karnitiini. Täna pakutakse maasikamaitselist kokteili, ning peab tõdema, et tegemist on äärmiselt mõnusa joogiga!\nSamuti saab maiustada aeglaselt imenduvat proteiinikokteili Promix´ga- hea kasutada vahetult enne magamaminekut, et lihased uneajal kasvamiseks vajalikke toitaineid saaks. Promix kokteil on täna shokolaadimaitseline.\nJätkuvalt mõõdetakse rasvaprotsenti- see paistab olevat täna üks enimnõutud teenuseid. Mõõtmatulijale kingiks roheline Fatburner jook, samuti saab kaasa tervisekaardi mõõtmistulemustega.\nTerve päeva jooksul saab Fitshopis tasuta vormistada kliendikaarti!\nSamal jal jõusaalis:\nader on v2gev\nJoker, kuramus . Kaotasid oma kriitikameele kuskile ära või ?


Kuidas teha muna- ja äädika salve liigestele - Põlved Ravi munakollaste liigestega\nLiigeste raviks on palju rahvapäraseid ravimeid, kuid enne nende kasutamist on vajalik konsulteerimine raviarstiga, kuna iga rahvameetod on suunatud konkreetsele toimele ja sellel on oma omadused. Seda toodet saab osta ilma arsti retseptita ja käsitsi kasutada vastavalt vajadusele.\nToiduvalmistamisel on märgata märkimisväärset kasu. Fakt on see, et muna on paljude roogade oluline koostisosa. Samuti kasutatakse seda toodet oma põhiomaduste tõttu paksendajana. Kahju ja vastunäidustused Üldiselt ei ole munakollase söömiseks spetsiaalseid vastunäidustusi, kuid individuaalse sallimatusega inimestele on mõned ettevaatusabinõud: Lisakilode all kannatavad inimesed peaksid toodet kasutama ettevaatusega, kuna selline komponent võib põhjustada vere kolesteroolitaseme tõusu.\nJärgmine oht, mis võib seda oodata, on salmonella. See parasiit on bakterid, mis omakorda võivad provotseerida salmonelloosi. See on nakkushaigus, mis mõjutab siseorganeid ja ähvardab tõsist kulgu. Seetõttu tuleb enne söömist munad töödelda ja selleks, et hoiatada end nakkuse nakatumise eest, ei tohiks süüa tooreid munakollasi.\nNegatiivsete tagajärgede vältimiseks soovitatakse meestel tarbida mitte rohkem kui 4 kollast päevas ja naistel - mitte rohkem kui 2. Munakollast ei tohiks süüa need, kellel on südameprobleeme, sest sel juhul võib toode Ravi munakollaste liigestega kehale kahjustada. Seega on vastunäidustused saadaval ainult neile inimestele, kellel on oma individuaalsed omadused.\nLisaks ei tohiks te toidukollast liigselt tarbida, kuna see on väga kaloririkas ja võib ilusat figuuri kahjustada. Kasutusalased soovitused Neil, kes mune väga armastavad, tekib sageli küsimus, milline on nende söömise parim vorm, et sellest maksimaalselt kasu saada. Mõelgem peamistele kasutusvõimalustele: Toores munakollane.\nMuidugi on toore söömine kõige lihtsam ja primitiivsem võimalus, kuna toodet ei pea esialgselt töötlema. Kuid kahjuks ei imendu sellise kasutamise käigus muna täielikult, vaid ainult pool. Lisaks on kuumtöötluse puudumise tõttu ebameeldivate bakteritega nakatumise tõenäosus suur. Seetõttu on sel juhul kehale rohkem kahju kui kasu. Parim viis õhtusöögi kiireks valmistamiseks on muna praadimine, nii et seda juba kuumtöödeldakse ja vaev on minimaalne.\nKuid tuleb meeles pidada, et praadimisprotsessi käigus kaovad kõik toote kasulikud mikroelemendid, samal ajal kui vabanevad rasvad, mis mõjutavad maksa negatiivselt. Keedetud munad. Siin on tervislikum ja ohutum viis munade söömiseks. Seega ei ole selles variandis munakollane mitte ainult ohtlik, vaid isegi kasulik.\nVäljund Arvestades kõiki munakollaste positiivseid ja negatiivseid omadusi, peate lõpuks välja mõtlema - kui palju neid kasutada, et keha ei kahjustaks? Üldiselt on selline küsimus rangelt individuaalne, kuid kui arvestada kogupiiri, on parem mitte üle pingutada ja süüa päevas maksimaalselt 2 muna. Suu Ravi munakollaste liigestega avaldub sõrmede ja kanna luu lüüasaamisel, kuna neile on kõige suurem stress. Pikka aega areneb haigus asümptomaatiliselt ja sõrm ei tee isegi haiget. Planovalguse deformatsioon See on jalgade lameda valgusega paigaldamise tagajärg.\nMoodustub alla 3-aastastel lastel. Seotud sümptomid Täpse diagnoosi saamiseks tuleb kaasnevaid valusümptomeid analüüsida, kui inimene on haige. Näiteks on turse ja punetus sagedamini põletikulistes tingimustes artriit. Kuid sellised märgid ilmnevad osteoporoosiga. Need ei ole artroosi deformeerimiseks iseloomulikud.\nKui turse ja punetusega kaasneb pöidla ümbruse lokaalne temperatuuri tõus, näitab see reumatoidartriiti. Haiguse esinemist näitavad nõrkus, lihasvalu, isutus, jalgade higistamine. Iseloomulik sümptom on hommikune jäikus, kui kohe pärast und ei ole võimalik normaalselt liikuda, kuid päeva jooksul olukord on korrigeeritud. Arst palub patsiendil kirjeldada kõiki sümptomeid. Näiteks, kas sõrm on painutamisel valus või puhkavad ka ebameeldivad aistingud, valu küljelt või alt.\nKompressid aitavad hästi. Võite kasutada kapsa lehti või riivitud toores kartulit. Kui sõrm valutab võimaliku vigastuse Liigeste vaade poletik, on abiks jääkott. Ainult seda kantakse nahale läbi koekihi 20 minutit. Millise arsti poole pöörduda? Kõigepealt peate pöörduma terapeudi poole. Ta annab nõu üldistes küsimustes. Nii ortopeed kui ka kirurg saavad ravida jala planovalguse deformatsiooni.\nSee kehtib ka sellise haiguse nagu artroos raviks. Kui teil Ravi munakollaste liigestega reumatoidartriit ja podagra, peate pöörduma teise spetsialisti - reumatoloogi poole, ehkki peate võib-olla pöörduma toitumisnõustaja poole. Diagnostika Õige diagnoosi tegemiseks on vajalik kvaliteetne esmane uuring. Kasutatakse ka erinevaid instrumentaalse diagnostika meetodeid. Põhimõtteliselt - radiograafia. Mõnikord tehakse MRI Mortoni neuroomi tuvastamiseks.\nKuidas ja kuidas ravida suure varba liigesevalu Mis tahes kirjeldatud haiguse ravi on keeruline.\nKõigepealt peate kõrvaldama põhjuse. Kui see on bakteriaalse infektsiooni tagajärg, on vaja läbida antibiootikumravi. Kasutatakse ka ravimeid - valu ja põletiku leevendamiseks, liigeste kondroprotektoreid ja muid ravimeid. Konkreetse haiguse korral kasutatakse tervet rühma muid ravimeid: füsioteraapia elektroforees erinevate ravimite kasutuselevõtuga, pakkudes paremat kudede toitumist, magnetoteraapiat jne ; massiteraapia; võimlemine.\nHarjutuskompleksid määratakse individuaalselt. Need viiakse läbi siis, kui põletik on ägeda staadiumi läbinud. Ortopeediliste sisetaldade kasutamine - jala planovalguse deformatsiooni korral.\nNeed aitavad ebatäpsusi parandada, nihutades horisontaalseid kinnituspunkte õiges suunas. See aitab vältida kalluseid ja kalluseid. Infusioon peaks kuu jooksul "settima" ja seejärel filtreerima. Igal õhtul peate valutavaid põlvi infusiooniga hõõruma vähemalt 30 päeva. Tavaliselt valu kaob, kuid Ravi munakollaste liigestega jätkama infusiooni kasutamist veel kaks nädalat, kaks korda päevas ja närima võilille lehte.\nVäidetavalt suudab see aidata isegi deformeeriva artroosi korral. Riivis peate Ravi munakollaste liigestega mädarõika juured ja asetama vette madalal kuumusel, kuni see on täielikult aurutatud, kuid ärge laske sellel keeda. Pange saadud kompositsioon lõuendi kangale ja kandke probleemsetele aladele. Selle meetodi pikaajaliseks edukaks kasutamiseks võite mädarõika juured talveks kuivatada.\nJood teid aidata Meditsiinis kasutatava lihtsa ravivahendi põhjal saate valmistada infusiooni, mis aitab põlveliigese ja soola sadestusega eakatel inimestel. Enne kasutamist tuleb segu valada väikesesse anumasse, kuumutada veevannis ja suruda kokku.\nÖösel saate infusioonis leotada salvrätikuid, rakendada artroosi põdevat valusat põlve, katta tsellofaani ja sooja villase lapiga. Ravi tuleb läbi viia iga päev, kuni artroosi sümptomid kaovad. Massaaž merevees Selle põlveliigese artroosi rahvapärase ravimeetodi edukaks rakendamiseks ei pea te merele minema.\nSellist alternatiivset ravi on soovitatav jätkata kuud. Sidrunikoor, kaerahelbed ja kamper. Iga päev võite valusat põlve hõõruda sidruniplaadiga, see aitab artroosil soola hoiuseid lahustada. Kursus - 1 kuu.\nPalju aitab kaerajahu kompress, mis valatakse kahe klaasi veega kastrulisse ja keedetakse 10 minutit. Kandke valmis segu tund aega. See leevendab valu artroosi korral. Hunniku jaoks peate peksma muna valku Ravi munakollaste liigestega lisama koostisosad. Salv on valmis - seda saab edukalt kasutada haige põlve hõõrumiseks isegi 3.\nAita mind, takjas Takjataju tajuvad inimesed enamasti tüütu umbrohuna. Ja need, kes põevad põlveliigese artroosi, peavad seda oma päästjaks. Seda rahvapärast ravimit kasutati iidsetel aegadel edukalt nii haiguse sümptomite leevendamiseks kui ka raviks.\nSellele pannakse pott kuuma vett ja seejärel asetatakse aurutatud takjaslehtede virn põlve õlitatud pinnale taimeõliga, mille sametine külg on nahk. Pange põlve pealt tsellofaaniga kinni ja kinnitage villase salliga. Takjaleht peab enne mahla ilmumist kortsutama, niisutage seda peal oleva odekoloniga alkohol ja kandke valusale liigesele, pakkides selle tsellofaani, villase salli ja voodisse.\nJärgmisel päeval määritakse takjaslehte mee ja odekolonniga alkohol ning kompress jäetakse samuti ööseks. Kolmas päev - leht määritakse küüslaugutanguga ja neljandal - Vishnevski salv. Sarnane ravikuur toimub määrimismeetodite range vaheldumise korral ja vähemalt 2 kuud. Puidust täid purgis Järjekordne aiahein, mis küll perenaist tüütab, kuid võib talle õigel ajal appi tulla.\nPuidust täid - aitavad hästi põlveliigese artroosi korral ja parandavad ainevahetust.\nTinktuura: murra kuiv puuvillihein tihedalt 3-liitrisesse purki, vala pudel viina 0,5 ja lisa keedetud veega. Te ei pea filtreerima. Võtke üks supilusikatäis 15 minutit enne sööki kolm korda päevas. Metsikud ürdid ja marjad leevendavad artroosi Põlveliigese valu korral võib kasutada vereurmarohi - tuntud ravimit, mida kasutatakse paljude haiguste raviks.\nTulemuse tunnetamiseks on vaja vähemalt kolme kordust. Seejärel niisutatakse infusioon looduslikust koest ja kantakse artroosi põlveliigesele, kaetakse kompresside jaoks mõeldud paberiga ja peal oleva sooja salliga. Sega võrdsetes osades - saialilleõied, pajukoor, kase- ja nõgeselehed. Kaks supilusikatäit saadud segu valatakse keeva veega ja jäetakse 12 tunniks seisma.\nJoo puljongit pool tundi enne sööki, kuid mitte rohkem kui 4 korda päevas, 2 kuud. Segage võrdsetes osades metsik rosmariinirohi, naistepuna, humalakäbid ja kummeliõied, valage 1 liiter keeva vett ja asetage see termosesse otse maapinnalt. Joo iga tunni järel korda päevas, pool tundi enne sööki. Kursus 2 kuud. Hea rahvapärane ravim on värsked astelpajumarjad, kuid seda saab kasutada ainult "hooajal", marja tasub paar päeva pikali heita ja tervendav jõud kaob. Marjad tuleb pudruks sõtkuda ja põlvili hõõruda.\nAstelpajumahl kipub nahka kollakaks värvima - karta Ravi munakollaste liigestega tohiks. Põlveliigese artroosi ravimisel võite valmistada luupuse tinktuuri. See on efektiivne valu Ravi munakollaste liigestega, kuid pidage meeles, et luupuse tooraine koristamisel, säilitamisel ja kasutamisel tuleb järgida rangeid ettevaatusabinõusid, kuna seda peetakse väga mürgiseks taimeks. Niisiis, tinktuur valmistatakse kuivast purustatud koorest.\nValage 0,5 liitrit viina kuiva aluse tikutoosi ja nõudke kaks nädalat pimedas kohas. Hõõruge artroosi kahjustatud liigeseid hommikul ja õhtul. Kõik koostisosad võetakse 1 spl. Peal, ääreni, täitke sisemine rasv sealiha, veiseliha.\nSaadud segu kuumutatakse enne kasutamist veevannis, riie niisutatakse sellega ja kantakse öösel valusale kohale, pakkides seda soojalt. Üsna tavaline ravi. Järgmise rahvaparanduse kasutamiseks põlveliigese artroosi korral peate külastama lihunikke ja ostma sisemist rasva - soolata seapekikihti tavaliselt rullis kokku keeratud. Pange haige põlve sisemise rasvaga ühte kihti, peal tsellofaani ja sooja salliga. Kui inimene ei tõuse, võib sideme jätta nädalaks, kui eemaldate, jääb rasvkihist väike õhuke kile.\nSee haige põlveliiges võttis kõhre jaoks kogu rasva. Kui inimene töötab, siis saab selliseid mähiseid teha öösel, kuni seisund paraneb. Meie vanaemad on kindlad, et põlveliigese artroosi korral pole tõhusamat meetodit.\nEsimene kord, kui teil on vaja lisada kuni 10 ml lahuse kogumahust. Võtke selline ravivann enne magamaminekut.\nEi ole soovitatav kohe istuda kuumas vees. Kui tervislik seisund ei muutu ja kõrvaltoimeid ei ole, võite lisada veel mõne kraadi. Soovitav on kaitsta nägu suitsuga rätikuga, kuna nahk on selles piirkonnas eriti tundlik. Seda saab teha tavalise rätikuga. Lisateave Kui tärpentiini kasutamise ajal ilmub sügelus ja põletamine äkki, tuleb toote kasutamine lõpetada. Sama märkus kehtib ka vannide kohta. Praegu on võimalik osta valmis terpentiini vannilahust. Kuigi saate kasutada standardset retsepti.\nÄra unusta vastunäidustusi: Rasedad ei tohi seda ravimit kasutada.\nOn vaja vältida termilisi protseduure ja menstruatsiooni ajal. Tromboosi esinemisel on võimalik kasutada salvi ja selle baasil valmistatud tooteid alles pärast konsulteerimist spetsialistiga. Neeru- ja maksapuudulikkus on samuti vastunäidustuseks. Inimestel, kellel esineb või kahtlustatakse pahaloomulisi kasvajaid, soovitatakse mitte kasutada salvi- ja tärpentipõhist lahust.\nEi ole soovitatav kasutada ravimit antibiootikumide ravis. Piisavalt 7 korda järjest.\nSeejärel on teil vaja 1,5 kuud. Terpentiniga salvi ei ole soovitatav kasutada kauem kui 10 päeva. Liigade valu leevendamiseks saab valmistada spetsiaalse soojenemise kompressi. Vajalik on tentpentiini lahus ½ tassi. On vaja lisada päevalilleõli 3 spl. Kõik koostisosad tuleb loksutada, seejärel niisutada marli abil, kergelt pigistada ja rakendada probleemsele piirkonnale.\nEespool on parem liigutada rätikuga. On vaja säilitada kuni 30 minutit või rohkem. Liigetele ei ole häiritud, sageli kasutatakse terpentiini ja hakitud kastanite segu.\nKuid enne sellise koostise rakendamist tuleb kogu nädala jooksul nõuda. Tööriista saab hõõrumiseks kasutada. Lifezd Tervis, ilu: 28 folk õiguskaitsevahendit ja retsepti. Turpentiin - unustatud ravim, omadused, kasutamine, vastunäidustused. Vähesed terpentiinid võivad olla seotud taimedega ja üldiselt metsloomadega. Siiski on see nii. Vahemeres kasvab nn terpentiinipuu.\nTema tegelik nimi on tärpentine. See on tumepunaste puuviljadega pistaatsiate sugulane. Teine nimi, tärpentinipuu, on tingitud kooremurdudest vabanevast lõhnavast vaigust.\nSeda vaiku nimetatakse tärpentiiniks ja selle koostis on väga sarnane tärpentiiniga. Venemaal terpentiini tootmiseks kasutage okaspuude vaiku: seeder, männid ja kuused. Seda vaiku nimetatakse tavaliselt vaiguks. Inimesed märkasid, et see puupuu tervendab tema haavu, kaitstes neid kahjurite eest koore mardikad, seened jne. Võib-olla aitab ta inimest? Tõepoolest, kummi tärpentiin on suurepärane antiseptiline, hemostaatiline aine. Turpentiinõli toodetakse kampoli tootmisel. Ja meditsiinis kasutatakse terpentiini ainult rafineeritud kujul ja seda nimetatakse terpentiiniõli.\nSelliste puude vaiku kuusk, lehis, kuusk ja seeder kasutatakse palsamite, salvide, plaastrite ja isegi putukate hirmutavate ainete tootmiseks. On teada, et Vaigu ingverit on Ukrainas pikka aega kasutatud põletuste, haavade, haavandite, erosiooni jms raviks. Yakimov, et Siberi kuuse vaik on antimikroobse toimega halvem kui kuulus Peruu palsam.\nTurpentiin on tõeliselt suurepärane looduslik vahend. On tõestatud, et tärpentiini olemuse aurustamine aeglustab tuberkuloosi arengut. Turpentiini olemus on ka suurepärane hemostaatiline aine. Turpentiini kasutatakse laialdaselt salvide, artriidi, neuralgia, artroosi raviks.\nTurpentiinivanni kasutatakse sageli kogu keha üldiseks mõjuks. Nad mitte ainult ei leevenda paljudest haigustest ja tõstavad elujõudu, vaid annavad ka noorendavat mõju. Aga me räägime sellest veidi hiljem. Terpentiinist valmistatud terpinehüdraati kasutatakse laialdaselt meditsiinis. Terpentiinist valmistatakse õlisid õlis. Turpentiini olemust kasutatakse furunkuloosile ja aknele süstimiseks.\nKuid terpentiini vannid väärivad erilist austust. Neist peaks rääkima rohkem. Turpentiinivannil on positiivne mõju kogu inimkehale. Sellised protseduurid on näidustatud neuriidi ja polüneuriidi, artriidi, artroosi, reuma, lumbodüünia, jäsemete ateroskleroosi, postoperatiivsete adhesioonide ja armide, healoomuliste kasvajate, enneaegse vananemise, lihaste atroofia ja paljude teiste puhul.\nLisaks annavad need vannid väga meeldiva Ravi munakollaste liigestega efekti. See meetod on väga mugav kasutada, sest patsient vajab ainult vanni. Muide, terpentiini vann lõhnab nagu männivardad, mitte terav terpentiin.\nTerpentiinivannid on kolme tüüpi: kollane, valge ja segatud. See on tingitud erinevat tüüpi terpentiini segude kasutamisest. Niisiis, valge vanni valmistamiseks peate kasutama valget terpentiini emulsiooni ja kollase vanni jaoks teeb kollase tärpentiini lahuse. Kui segate kollast ja valget emulsiooni, saad lahuse terpentiini vanni valmistamiseks. Seda tüüpi vannid mõjutavad inimkeha erinevalt. Näiteks valge valgendab kapillaare ja põhjustab nende kokkutõmbeid, nagu oleks neid treenides, ja lisaks suurendab vererõhku.\nKollane tärpentiinivann võitleb soovimatute soolakogumitega perikulaarsetes kudedes ja liigeste õõnsustes.\nImmuunsussüsteemi probleemide põhjused. Ilma nõuetekohase ravita haigus progresseerub kiiresti, katab jalgade uued liigesed. Haiguse kaugelearenenud staadiumis täheldatakse sõrmede deformatsiooni.\nHaiguse tagajärgede vältimiseks on vaja ravi alustada võimalikult varakult. Traditsiooniline meditsiin on näidanud end Ravi munakollaste liigestega võimalikul viisil, mille eesmärk on immuunsuse äratamine.\nRahvapäraste ravimite kasutamine põhiteraapia lisandina annab positiivse tulemuse võitluses haiguse, selle sümptomite vastu. Artriidi tüübid Ravimeetodi valik traditsioonilises meditsiinis sõltub jalgade artriidi tüübist. Suure varba artriit on tõsine sõrmede vigastus. Haigus avaldub konkreetse kasvu vormis. Moodustumine kujutab kusihappe soolade ladestumist, kutsub esile valulikke aistinguid, muutes jalga, ei võimalda tavalisi jalatseid kanda. Ortopeediliste jalatsite kandmine ei anna tõhusaid tulemusi.\nArtriit mõjutab kõiki varvaste falangeid ja sageli on mõjutatud kõik suure varba falangid. Kuidas ravida artriiti Jalgade artriidi põletiku arengu peatamiseks, valu kõrvaldamiseks kasutab traditsiooniline meditsiin ravimeid — isiklikult valmistatud salve, tinktuure, hõõrumist, vanne, taimsete preparaatide dekokte.\nKompressid, hõõrumised, vannid Artriidi ravimisel rahvapäraste ravimitega kasutatakse valu leevendamiseks ja kõhrekoe regeneratsiooni mõjutamiseks sageli kompresse. Soojendava kompressi kasutamine parafiinvahaga annab positiivse efekti.\nParafiin viiakse kuumutamisel vedelasse olekusse, hõõrudes, kantakse kahjustatud alale pärast seda, kui pealekandmiskoht on isoleeritud, pakkides seda tsellofaani, villase lapiga.\nTugeva efekti saavutamiseks lisatakse parafiinile sinepipulbrit. Protseduur viiakse läbi enne magamaminekut. Viina, tärpentini baasil valmistatud kompress, igaüks ml, lisamata rafineerimata päevalilleõli koguses 3 spl.\nSegu kantakse öösel jalgade, sõrmede kahjustatud alale, kaetakse kilemähisega, villase lõngaga. Kompressi pealekandmise protseduuri korratakse kogu nädala jooksul. Kallakute uuendamiseks kasutatakse jahvatatud kriidist, keefirist valmistatud losjoneid. Kasutatakse ka sea ja lehma sapi. Kursus on 3 päeva. Paksu pudru olekusse lahjendatud sinise savi pealekandmisprotsess mõjub kahjustatud jalgadele soodsalt. Savi kantakse kahjustatud piirkonda kuni 3 tundi päevas. Kasulik on mett, taimeõli, sinepipulbrit sisaldav soojendav kompress, koostisosad võetakse võrdsetes osades, keedetakse.\nSaadud mass soojas vormis asetatakse põletikulisele alale, soojendades ennast, hoitakse tundi. Kasulikud sõrmede ja jalgade hõõrumisel õunasiidri äädika, kartulimahla, aaloe, mee alusel. Toodete ained aitavad suurendada nende rakkude regeneratiivseid funktsioone, kuhu nad tungivad. Koorejala taime värskete lehtede, kapsa lehtede, takjaste pealekandmine, lähtudes hooajalisusest, avaldab soodsat mõju põletikule. Ravi viiakse läbi nädala jooksul.\nLiigesed kaovad koheselt hämmastavast avastusest liigeseravis Liigeste valu ja podagra kättesaadav vahend on hobukastanist valmistatud Ravi munakollaste liigestega. Tootmiseks on vaja koguda kastanipuu koor, lilled koguses 50 g, seista 1,5 nädalat 0,5 liitris viinas.\nVannid koos meditsiinilise kummeliga vähendavad valu ja põletikku varvaste artriidil. Valmistamiseks nõudke tund aega keeva veega ämbris g kummeli. Kuumutades infusiooni, lisades klaasi soola, soojendage jalgu 20 minutit vedelikus. Artriidi salv Taimse artriidi salvi valmistamiseks segage mõlemat 2 supilusikatäit.


08:15 Lastehommik - Toomas ja sõbrad (H24/E25)\n08:30 Lastehommik - Minu väike poni: Sõprus on imeline (H9/E25)\n09:00 Lastehommik - Pöialpoisid ja mina (H2/E11)\n09:30 Lastehommik - Barbie seiklused unistuste majas (H2/E22)\n13:35 Sandhamni mõrvad: Hetke ajel (Morden i Sandhamn 5: I stundens hetta) FILM\n06:55 Tere tulemast! (E35) *\nSaates teeme tutvust tähelepanuväärsete Eesti ettevõtete ja huvitavate paikadega. Saatejuht on Lauri Hermann. www.teretulemast.tv\n07:25 Reporter *\n08:25 Kuldvillak (H7/E203)\n09:00 Eradetektiiv Magnum (H2/E5)\nMagnum arvab, et märkas oma ainsat tõelist armastatut Michelle’i, kellega ta Vietnamis abiellus, kuid kes arvatavalt pommitamise käigus hukkus. Tema meeleheitlikud otsingud peatab kutse naasta teenistusse ja anda Washingtonis tunnistusi.\n11:05 Eradetektiiv Magnum (H2/E7)\nNoorele inglise roosile Jennifer Chapmanile jääb Higgins silma. Magnum kahtlustab mõistagi, et selle taga on midagi hoopis muud.\n12:05 Eradetektiiv Magnum (H2/E8)\nMagnumi sõber Kacy, kes on endine meistersurfaja leitakse surnuna rannast ning T M asub ta mõrva uurima.\n13:10 Eradetektiiv Magnum (H2/E9)\nKurikuulus uljaspea ja kirjanik Buck Gibson maandub langevarjuga klubi lähedale rannale. Joan, üks ta eksabikaasadest palkab Magnumi, et see hoiaks Buckil silma peal, et viimane ikka lapse ülalpidamisraha ära maksaks. Magnumi meelehärmiks põhjustab Gibson nii palju jamasid, et nii Higgins kui Rick lõpetavad järjega haiglas.\n14:10 Manifest (H2/E6)\n15:10 Manifest (H2/E7)\n16:05 Manifest (H2/E8)\n17:05 Manifest (H2/E9)\n18:00 Manifest (H2/E10)\n19:00 Lennuässad (H1/E3)\nAlates hetkest, mil Rutgeril õnnestub tõrjuda venelased Hollandi õhuruumist, nähakse teda kangelasena. Noored piloodid treenivad Arizonas elava legendi käe all. Rutgeril on kahju Dennisest, kes on kaotamas kogu oma enesekindlust ning sellel on tõsised tagajärjed.\n20:00 Pimeduse rüütel (The Dark Knight) FILM\nÜks kõigi aegade kassaedukam megahitt, mis kandideeris koguni kaheksale Oscarile. Batman tõstab panuseid võitluses kuritegevuse vastu, asudes hävitama Gotham Citys võimutsevaid bandesid. Kuid vaenlane ei maga ja talle astub vastu kriminaalne geenius, keda tuntakse Jokkerina...\n23:00 300: Impeeriumi sünd (300: Rise of an Empire) FILM\nFantaasiamärulist kinohiti "300" eepilise saaga järgmise peatüki tegevus toimub uuel lahinguväljal - merel. Väejuht Themistokles püüab lõhenenud Kreeka ühte liita ja viib sõdurid lahingusse, mis muudab tervet sõja kulgu. Themistokles astub hiiglasliku Pärsia sõjaväe vastu, mida juhivad end jumaluseks kuulutanud Xerxes ja Pärsia laevastiku kättemaksuhimuline väejuht Artemesia. Film ei sobi alaealistele.\n01:00 Lennuässad (H1/E3) *\n01:50 Reporter+ *\n02:15 Pimeduse rüütel * (The Dark Knight) FILM\n05:40 Rooli võim (H2021/E18) *


Kodu: Suuruste Aknakastide Küljed - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nPõhiline > Kodu > Suuruste Aknakastide Küljed\nAkenukarbid muudavad oma kodu kallutuseks, mis suurendab selle väärtust nii palju kui tema ilu. Ebaõigesti paigaldatud aknakarbid võivad hea välja nägema, kuid need võivad teie majale tõsiselt kahjustada. Kui nad tõusevad, tekitavad nad ka nende all asuvate inimeste eest ohtu. Suured sulgudes, kui neid õigesti kasutada, saab...\nAkenkastid lisavad värvi.\nAkenukarbid muudavad oma kodu kallutuseks, mis suurendab selle väärtust nii palju kui tema ilu. Ebaõigesti paigaldatud aknakarbid võivad hea välja nägema, kuid need võivad teie majale tõsiselt kahjustada. Kui nad tõusevad, tekitavad nad ka nende all asuvate inimeste eest ohtu. Suured sulgad, kui neid õigesti kasutada, võivad toetada mulla, vee ja taimede kaalu, kahjustamata teie kodust. Kasutatava suur kronsteini tüüp sõltub teie kodus väljastpoolt kasutatud materjalidest ja teie isiklikest eelistustest.\nKõige tavalisem ja ilmselt kõige tõhusam viis akna kasti riputamiseks on kasutada suuri L-kujulisi sulgudesid, mis kruvid otse teie kodu poole. Need sulgud võivad olla valmistatud puidust, metallist või klaaskiust ning neil on erinevad kujundid, värvid ja stiilid. Kuigi need sulgudes on kõige tõhusamad, põhjustavad ka teie kodus kõige rohkem kahju, kui nad pole õigesti kaitstud. Sulgudes tuleks kinnitada roostevabast terasest kruvid või poldid, mis on ette nähtud teie karpi, mulla, taimede täiskasvanud kasvu ja veega, mis on kooskõlas raskete vihmasadudega. Sulgudes tuleks kõige paremini toetada otse välimise naastudega.\nSulgudes paigaldamiseks tellistest või kiviantidest keeramine on natuke keerulisem kui puidust välisilme külge kinnitamine. Tellised, mis on valesti paigaldatud telliskivi või müüritise külge, võivad põhjustada purunemist, purunemist ja purunenud kivi ja veekahjustusi. Nende sulgudes õigesti paigaldamiseks kasutage esmalt teravat müürikiba, et kinnitada sulgarteri auk. Kasutage spetsiaalselt müüritise jaoks mõeldud kruvikeerandeid, mis sisaldavad varruka või ankruid, et kruvid paigas hoida. Need nõuanded sobivad kõikide sulgude stiilide ja materjalide jaoks.\nSuured sulgud saab sisse keerata alumiiniumist vooderdis samamoodi nagu puidust välisilme. Kui te rendite oma kodu ja ei suuda muuta oma välimust või kui te ei tunne oma alumiiniumist vooderdis puurimist, võite osta spetsiaalseid akna karbikarbikuid, mis ei vaja puurimist. Selle asemel tuginevad need sulgudes klambrisüsteemile, mis libiseb teie pealispinna alla, kahjustamata seda. Veenduge, et olete ostnud sulgudesid, mis võivad hoida akna kasti eeldatavat kogukaalu, nii et kaal ei tõmmata sulgud välja ja rikkuda oma sillutise.\nAkna karbid ei pea muutuma teie välise kujunduse püsivateks osadeks, kuid kui plaanite neid tulevikus eemaldada, peate bracketi paigaldamise ajal võtma mõningaid samme, et vältida ebaõige kahjustusi. Kui puurite augud otse oma kodu välisküljele, tahad joonistada avadesse räni räni, et veenduda, et puu-mädanenud niiskus ei avane aukude sisse. Klaasid ja karbid, mis seisavad müüritise pindade ja värvi eest, võivad nende värvi muutuda. Keraamiliste plaatide ja kivist pindadele kandke müüritisega vett. Kasutage kvaliteetset värvi, mis takistab pleekimist, et vähendada võimalust, et värv teie kastide ja sulgude taga näeb teistsugust värvi ülejäänud kodus.\nKuidas Kinnitada Jalad Clawfoot Vanni\nKuidas Hoida Tulekahju\nKuidas Kasutada Praimahi Kotti Keraamiliste Plaatide Jaoks\nHomemade Orgaaniline Peitsi Eemaldaja


Müüa maja, 4 magamistuba, Lehola 48, Raeküla, Pärnu linn, Pärnu, Pärnumaa - Kinnisvaraportaal KV.EE\nMüüa maja, 4 magamistuba - Lehola 48, Raeküla, Pärnu linn, Pärnu, Pärnumaa\nKinnistu, kivimaja, kogupind 232,2 m²\nLisainfo: garderoob, tööstusvool, mööbli võimalus, pakettaknad, parkett, garaaž, parkimine tasuta, ühistransport, TV, terrass\nÜmbrus: meri 700 m\nAsub Pärnu linna rahulikus piirkonnas, kus on lähedal meri ning olemas uus kergliiklustee ühenduseks ranna ja kesklinnaga. Kool ja lasteaed jalutuskäigu kaugusel. Ühistranspordi ühendus hea ja peatus lähedal.\nMaja juures olemas mõnus terrass.\nAed väga hästi hooldatud ja korras. Olemas kasvuhoone ja väike peenranurk. Lisaks aias õunapuud ja marjapõõsad.\nKahekordse maja ülemisel korrusel neli avarat magamistuba, elutuba ja köök. Esimesel korrusel puuküttega saun ja pesuruum, mille kõrval on hubane kaminatuba ja pääs terrassile. Esimesel korrusel on veel tehnoruumid (katlamaja, garaaž) ja hoidiste panipaik.\nKatlasüsteem vahetatud 2019. Kogumaksumus 6100 eurot ja garantii kaks aastat. Lihtsalt hooldatav ja käsitletav pelletkatel. Olemas kuiv kõrvalruum pelletite ladustamiseks.\nFassaad renoveeritud, soojustatud 2013.\nKatus vahetatud 2005.\nOTSE OMANIKULT. MAAKLERITEL MITTE TÜLITADA.\nLähim lasteaed ~ 1.2 km Pärnu Raeküla Lasteaed\n~ 2.9 km Pärnu Lasteaed Pöialpoiss\n~ 3.1 km Pärnu Lasteaed Mai\n~ 3.8 km Paikuse Lasteaed Mesimumm\n~ 4.5 km Pärnu Kastani Lasteaed\n~ 5 km Pärnu Tammsaare Lasteaed\n~ 5.1 km Pärnu Liblika Lasteaed\n~ 5.3 km Tammiste Lasteaed\nLähim kool ~ 800 m Pärnu Raeküla Kool\n~ 2.5 km Pärnu Koidula Gümnaasium\n~ 3.5 km Paikuse Põhikool\n~ 3.7 km Pärnu Mai Kool\n~ 4.6 km Pärnu Tammsaare Kool\n~ 5.5 km Pärnu Kuninga Tänava Põhikool\n~ 6.2 km Pärnu Rääma Põhikool\nLähim peatus ~ 160 m Hirve 1 14 4 8\n~ 500 m Metsamajand 1 14 1A-I 4 8\n~ 580 m Olevi 1 14 1A-I 4 8\n164 000 € 706 €/m2\nTere Soovin saada rohkem informatsiooni KV.EE'st leitud kuulutuse kohta - Müüa maja, 4 magamistuba - Lehola 48, Raeküla, Pärnu linn, Pärnu, Pärnumaa Vastust ootama jäädes\nTube 5 | 199.2 m²\nSaadan ebakorrektse kuulutuse: https://www.kv.ee/3114355 Kommentaar:


Enn Veesalu kirjapandud mõtted: Religiooni peab suhtuma arusaamisega\nReligiooni peab suhtuma arusaamisega\nSee, et religiooni peab suhtuma arusaamisega, on tõsi, muidu juhtub palju halba. Seda kinnitavad nii ajalugu, kui tänapäev (sõltumata uskumusest). Paraku ei ole asjadest arusaamine ainult haritud inimeste privileeg, vaid eelkõige inimese sisemise (ehk sotsiaalse) intelligentsuse kaasosa.\nAustraalia tuntud rikkur Peter Daniels (külastanud 2 korda ka Eestit), oli kuni 26 eluaastani asotsiaalsete kalduvustega kirjaoskamatu müürsepp, kes tänapäeval nõustab riikide valitsusi ja kirjutab raamatuid, kusjuures ei ole ühtegi päeva oma elus koolis käinud.\nTa sai lihtsalt ühel kristlikul seminaril teada, et ka temasugusel on võimalus. Ta haaras sellest teadmisest (teada [aru]saamisest) väga tugevasti kinni ja ülejäänu hakkas tasapisi tema elus toimima.\nNoorena Nõukogude Armees teenides, ei teadnud ma religioonidest, ega uskumistest rohkem suurt midagi, kui niipalju, et mu mõlemad vanaemad oli usklikud, mis oli keskmises eesti peres üsna tavaline nähtus.\nKuna tolleaegne sõjavägi oli justkui minimudel ühiskonna erinevate rahvuste läbilõikest (15 liiduvabariiki), siis seal ühe tähelepaneku ma oma elu sel perioodil siiski tegin.\nNimelt, Baltikumi rahvaste, grusiinide, armeenlaste jne. ehk kristliku taustaga maadest noorte meeste käitumine erines oluliselt, teistest uskumustest rahvaste käitumisega. Kui eelnimetatud rahvaste esindajad suutsid omavahel asju mõningate eranditega enamalt jaolt verbaalselt selgeks teha, siis teise poole esindajaid iseloomustas pigem lahenduse vägivaldne ja füüsiline käsitlus, millega kaasnesid tihti ka üsna eluohtlikud abivahendid (sattusin ka ise ükskord päris kriitilisse olukorda).\nMe võime näha analoogsest mudelit tänapäeval tegelikult Lähis-Idas, kus ühepool rindejoont on märgata tähelepanuväärselt suurt hulka Nobeli preemia laureaate, teise poole pealt sama suurt hulka pommivöödega inimesi. Kindlasti on igal rahvusel oma hulle ja kangelasi, kuid on asju, mis läbivad mingi niidina üldpilti. See niit tõmbab piiri sinna, kus maani suudetakse rääkida sõnadega ja kus maalt enam mitte.\nHea vana Õpetuseraamat ütleb selle kohta nii:\nIssanda kartus on tunnetuse algus, meeletud põlgavad tarkust ja õpetust.\n(20) Tarkus hüüab tänavail, annab oma häält kuulda turgudel, (21) kisendab lärmakates paikades, kõneleb oma sõnu linnaväravate suus: (22) «Kui kaua te, rumalad, armastate rumalust? Kui kaua meeldib hooplejail hoobelda ja alpidel vihata teadmist?\nTihti piisab, kui vaatame natuke lahtiste silmadega ringi ning jälgime, mis meie ümber toimub. Näited elust enesest teevad pildi palju selgemaks. Minu arust targad teadlased teevad tihti nii.\nKa ateistid usuvad, ainult seda, et Jumalat pole, kuid pole suutnud seda faktidega veel tõesta.\nPosted by Enn Veesalu at 1:47 AM\nAlguses oli Sõna ja Sõna oli Jumala juures ja Sõna...


Fotograafi töö iseloomustus | Muu - Amet\nFotograafi töö iseloomustus (0)\nMissugused on fotograafi töötingimused?\nMilline on fotograafi töö?\nKuidas fotograafid töötavad?\nKuidas fotograafiks saada?\nKus õppida fotograafiat?\nMillised erinevaid fotograafe on?\nMilline on fotograafide palk?\nfotograaf , fotograaf-laborandid , portree-fotograaf , fotoajakirjanik\nfotograafide ülesandeks, fotograaf, portee, looduskeskkonda, moe, tippfotograafi töö, tasustatud\nDigifotograafia ajatelg 1850-1855\nTLÜ HAAPSALU KOLLEDZ Infotehnoloogia osakond Johanna Reilson DIGIFOTOGRAAFIA AJATELG 1850-1855 Referaat Juhendaja: Egon Erkmann ...\nEesti fotograafia ajalugu on peaaegu sama vana kui fotograafia ajalugu üldse. Hea ülevaate sellest annab 1972. aastal ilmunud Kaljula Tederi raamat "Eesti fotograafia teerajajaid ". Veidi üldisema ...\nFOTOGRAA F Mida kujutab endast fotograafia? Fotograafide ülesandeks on jäädvustada sündmusi, olukordi ja nähtusi. Tihti kujundavad nad selleks ise valgust ja sobilikke oluko...\nPilet nr.1 1.Fotograafia ajaloo olemusest. Kaasaegsete fotoaparaatide eelkäijaks võib lugeda seadeldist, mis kannab nimetust camera obscura(pime ruum). Selle aluseks on optiline nähtus- pimedas ruumis ühes...


Energiajänku! - Helen Lindsalu - Fitlap.ee\nTäna algas pàev kuidagi vàga aktiivselt.Tõusun kell 5.00 hommikul ning energia pulbitses sees.Teised keerasid voodis alles teist külge. Kõigepealt kaanisin 2 klaasi vett hingealla ja tormasin hommikumantli välkudes keldrisse puude järgi. Tuli ahju pandud, panin pesumasinale hääled sisse. Võtsin ära piimhappebakterikapsli ja asusin kassikemmergut tühjendama.\nJärgmine toiming oli söögitegemine. Keetsin korraliku portsu neljaviljahelbeputru. Lisasin pàevalilleseemned ja siis sõin. Kohupiimakreemini ma ei jõudnudki, sest jõin ka kohvi ja rohkem ei mahtunud.\nPlaanis oli ette võtta täna elektripliidi ahi. Möksisin siis vahendiga kokku ja siis oli vahepeal aega koristada. Nii möödaminnes panin peexud keema.Kui tütar tõusis enne seitset siis sain ka tolmuimeja käivitada.Vahepeal said peedid valmis ja veega ära ehmatatud. Kell 7 pesin ahju siis puhtaks .\nLapsele natuke süüa ja mehele kes vahepeal voodist välja roomas, valmistasin kohvi. Süüa ta väga ei tahtnud, sest õhtul tankis minu vamistatud 2 burgsi sisse. Kupatasin lapse pessu sest aeg oli liiga kiiresti liikunud ja vaja lasteaeda minna.Ise veel hurjutasin et tee ruttu muidu jääd hiljaks. Ei tea küll kes tegelikult toppas. Tipatapa lasteaeda ja sealt poodi. Oi kui külm oli. Nagu ikka pidin ostma ainult kurki,tomatit ja sibulat. Korvi lipsasid ka täiteratortillad, hapukoor ja lapsele magusat. Koju jõudes asjad ära ja trenniplatsi seadma. Laud kaugemale, muusika mängima. Kiire riiete vahetus ja treeningkava ning supper trenn hakkas pihta.\nTegin täna shappingut ja tundsin juba poolepeal et kell läheb liiga ruttu ja tuli ajapuudus. Tegelikult aega oli piisavalt aga tegin veel lisaks sest energiat oleks jagunud veel edasigi.\nKäisin pesus ja tegin lõunasöögi. Keetsin kartulid ja praadisin kanakintsuliha. Salatiks riivisin porgandit. Nii maitsev sai.Vahepeal käis mees lõunal. Pesin vahepeal espresso masina seest puhtaks ja otsisin veel toimetamist. Energiat on nii palju et mine või jooksma.Ainult et nii külma ilmaga just ei kipu.Nii kui mees uksest väljas, muusika taas põhja. Mulle meeldib kui muusika kõvasti mängib. Tegin ettevalmistusi õhtusöögiks ja lugesin raamatut. Vahepeal pliit köetud. Tegin endale peedi ja juustu salati. Just lõpetasin söömise. Teised saavad õhtuks kartulit ja kotletti peedisalatiga. Mul on suht tihti nii et mees ja laps söövad teise menüü järgi.\nKohe varsti lapsele järgi ja siis järgmised toimingud. Õhtul hilja teen keedumuna ja kurki. Nämm! Meil peaks kanad olema, jube palju läheb mune.\nNüüd aga tegutsema. Päikest ja loodan et sooja ka varsti tuleb!!!\nTere! Nüüd siis võtsin enda julguse kokku ja kirjutan kaa natuke.Olen juba pikka aega kasutanud fitlapi programmi. See on käinud […]\nPäevad pole üldse vennad\nTere taas! Kuidas on 2 päeva ikka täiesti erinevad? Töötan toitlustuses ja päev algab mul juba 4.20 hommikul.Eile vaatasin öö […]


Vooremaa Sajaprotsendiline Peipsi seire tagab Jõgevamaale kindlustunde\nSajaprotsendiline Peipsi seire tagab Jõgevamaale kindlustunde\nNeljapäeva toimus Eesti valitsuse väljasõiduistung Kagu-Eestisse, millele eelneva piirikülastuse käigus tutvustati ministritele väljaehitamata piiririba Vaniku (Vanigõ) järve piirkonnas ning külastati juba väljaehitatud piirilõike. Räägiti nii uue tehnoloogia soetamisest kui ka asendamatust inimfaktorist piiri valvamisel.\nSiseminister Mart Helme esitas valitsuskabineti nõupidamisel alternatiivi idapiiri väljaehitamiseks ning valitsus otsustas toetada lahendust, mille kohaselt vähendatakse taristu komponente ja muudetakse piiriprojekt senisest soodsamaks. Maismaapiiri väljaehitamiseks eraldatakse 12 miljonit eurot lisaraha, täiendusena varem eraldatud 79,9 miljonile. Uute kalkulatsioonide alusel on idapiiri ehituse maksumus 130,5 miljonit eurot, mis on senisest ehitusprojektist 57,5 miljonit soodsam.\n„Valitsus jõudis üksmeelsele otsusele ehitada idapiir välja täna valitsuskabinetile esitatud projekti järgi ning selle ehitamisega alustatakse juba järgmise aasta esimeses pooles,“ ütles peaminister Jüri Ratas. Ta lisas, et siseministeeriumi ning politsei- ja piirivalveameti esitatud kava järgi rajatakse turvaline piir, mis võimaldab avastada ja tuvastada kõik piiririkkumised ning neile vajadusel piisavalt kiiresti reageerida.\n„Uus kava põhineb täpsustatud arvestustel ja selgematel vajadustel, aga see ei tähenda järeleandmist piiri kvaliteedis või turvalisuses. Rõhutame efektiivsust ja otstarbekust,“ lisas Ratas. „Piir peab pidama ja olema hästi seiratud igal pool, olgu see siis järv, jõgi või maismaa,” sõnas peaminister.\nJärvel näeb kaugemale\nMart Helme selgitas, et valitsusega otsustati seni planeeritud projektist soodsama, kuid samuti efektiivse variandi kasuks. „Selle järgi saab piiri väljaehitamise järgmistes etappides võtta kasutusele kaasaegseid tehnoloogilisi vahendeid,“ sõnas siseminister Mart Helme. Ta lisas, et uuendatud variandi puhul jääb ära loomatõkkeaia ja liivariba rajamine ning patrulltee ehitatakse osades lõikudes välja maastikuautoga patrullimise asemel patrullimiseks ainult kergtehnikaga. „Taristu väljaehitamine on väga oluline – see on seiresüsteemi rajamise eelduseks. Seiresüsteemide jaoks plaanime kasutada maksimaalselt Euroopa Liidu vahendeid,“ ütles Helme.\nTa kinnitas, et järvepiiriga on meil suhteliselt hästi, sest piiri valvamise spetsiifika on teistsugune. „Suur avarus, on kaugelt juba näha, kui midagi üle piiri liikuma hakkab. Muidugi on keerulisem olukord talvel, sest paljud arvavad, et kõige parem kala on piiri all,” naljatas minister. „Küll aga jõepiir Narva lahest Peipsi järveni, eriti Peipsipoolne ots, on problemaatiline, sest seal on vahepeal kuiva jõe sängi ning seal on ka intsidente toimunud. Sinna me praegu ei jõua. Hetkel räägime kagupiiri välja ehitamisest, mis on looduslikult kõige keerulisem, siin kõige aktiivsem salakaubavahetus.”\nProbleemiks on ministri sõnul aga see, et üks osa Eesti riigi koosseisust on Vene Föderatsiooni koosseisus. „Mõtlen Setomaad, kus on hulgaliselt topeltkodakondsusega isikuid, kes Vene piiril näitavad vene ja Eesti punktis eesti passi ning mingi hulk neist ka salakaubaveoga tegelevad. Narva jõe piir on plaanis katta täielikult elektroonilise valvega.”\nMart Helme kiitis väga PPA ametnikke ja spetsialiste, kes piiril ränka tööd teevad ka siis, kui tehnika alt veab. Ta kiitis koostööd kohalike kogukondadega. „Olukord katastroofiline ei ole ja selge on seegi, et uued tehnoloogida annavad uued võimalused, mida me ka Euroopa Liidu abivahenditest taotlema läheme. Lisaks tehnikale vaatame, kuidas mehitatud valvet tugevdada saame.”\nPiir peab pidama\nJustiitsminister Raivo Aeg ütles, et piiri pidavus sai talle eriti tähtsaks ja oluliseks siis, kui meie kaitsepolitsei ametnik Eston Kohver piiril rööviti. Kohver oli talle heaks kolleegiks. „Kahju on sellest, et sellised sündmused said päästikuks, et me hakkasime hoogsalt piiriehitusega pihta. Aega on võtnud, ent ükskord algab reaalne töö pihta ja loodetavasti lähiaastatel esimene etapp valmib ning piiri valvamine muutub tõhusaks ja efektiivseks.”\nMinister leidis, et etapiviisiline tegemine on kasulik juba seetõttu, et tehnoloogia areng on kiire ning uusi meetodeid tuleb peale, mida saaks järjest kasutusele võtta. Ümber ehitada ja modifitseerida on väga ressursimahukas.\n„Mis puudutab suurt vett ehk Peipsi järve, siis siin on tehnilise järelevalve olemasolu sajaprotsendiline. On radarid ja kaamerad ning on võimalik piiri väga selgelt jälgida, mis järvel toimub. Rääkides Narva jõest, siis sealne patrullrada on nagu ta on. Jõgi on hästi seiratav, kuid tehniline seisund ei ole nii hea, kui järvel. Euroopa Liidu avanevatest rahadest on eraldi fond, mida saab kasutada piirirajatiste välja ehitamiseks. Sellest fondist saabki tõsta tehnilise varustatuse taset. Tehnika peab inimfunktsioone järjest rohkem üle võtma. Lõpuni inimestest loobuda ei saa,” kinnitas ka justiitsminister Raivo Aeg.\nEile toimus riigikogus peaminister Jüri Ratase umbusaldushääletus\nKohal oli 96 riigikogu liiget.\nUmbusaldamise poolt oli 40 ja vastu 55 saadikut.\nSeega kukkus peaminister Jüri Ratase umbusaldamine riigikogus läbi.