Dentocaine 40mg0,005 mgml - Ravimi omaduste kokkuvõte - süstelahus (40mg +0,005mg 1ml) - RX.EE\nDentocaine 40mg0,005 mgml - süstelahus (40mg +0,005mg 1ml)\nDentocaine 40mg0,005 mgml - süstelahus (40mg +0,005mg 1ml) - Ravimi omaduste kokkuvõte\nATC Kood: N01BB80\nToimeaine: artikaiin +epinefriin (adrenaliin)\nTootja: Inibsa Dental S.L.U.\nDENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml, süstelahus.\nÜks kolbampull (1,8 ml) sisaldab 72 mg artikaiinvesinikkloriidi ja 0,009 mg epinefriini (tartraadina).\nLahus on selge, poolläbipaistev ja värvitu, lahuse pH on 3,0 kuni 4,3. Lahuse osmolaarsus on ligikaudu 267 mOsm/kg.\nLahus on vaba nähtavatest osakestest.\nLokaal- ja regionaalanesteesia stomatoloogiliste pisiprotseduuride korral täiskasvanutel, noorukitel ja lastel alates 4 aasta vanusest.\nTuleb kasutada võimalikult väikest annust, mis tagab efektiivse anesteesia.\nÜlalõualuu hammaste väljatõmbamiseks piisab enamikul juhtudel annusest 1,8 ml DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml hamba kohta; sellega õnnestub vältida valuliku palatinaalse süsti tegemist. Kõrvutiasuvate hammaste järjestikuse väljatõmbamise korral on sageli võimalik süsti annust vähendada.\nKui suulaes on vaja teha sisselõige või õmblus, on näidustatud palatinaalne süst ligikaudu 0,1 ml süstelahust torke kohta.\nAlalõualuu eespurihammaste sujuvaks väljatõmbamiseks piisab enamasti infiltratsioonanesteesiast 1,8 ml DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml hamba kohta; üksikjuhtudel tuleb süstida põsepoolsele küljele\nuuesti 1...1,8 ml. Harvadel juhtudel võib olla näidustatud süst foramen mandibula’sse.\nSüstid vestibulaarpinnale 0,5...1,8 ml DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml hamba kohta võimaldavad hambaauke ja hambakrooni könte ette valmistada.\nAnesteesiat närvi blokeerimiseks tuleb kasutada alalõualuu purihammaste raviks.\nKirurgilistel protseduuridel tuleb annustada DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml individuaalselt olenevalt operatsiooni ulatusest ja kestusest ja patsiendiga seotud teguritest.\nÜldiselt on lastele kehakaaluga 20...30 kg piisavad annused 0,25...1 ml; lastele kehakaaluga 30...45 kg annused 0,5...2 ml.\nDENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml ei tohi kasutada alla 4-aastastel lastel.\nVanematel patsientidel võib DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml sisaldus vereplasmas tõusta ainevahetuse aeglustumise ja jaotusmahu vähenemise tõttu. DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml kuhjumise oht suureneb eelkõige pärast korduvat manustamist (nt uuesti süstimisel). Samasugune toime võib tekkida patsiendi halvenenud üldseisundi, samuti raske maksa- või neerufunktsiooni häire korral (vt ka lõik 4.4).\nSeega on soovitatav kõigil neil juhtudel annust vähendada (minimaalne annus piisavalt sügava anesteesia saavutamiseks).\nAnnust tuleb vähendada ka teatavate haigustega patsientidel (stenokardia, arterioskleroos) (vt ka lõik 4.4).\nMaksimaalne soovituslik annus: Täiskasvanud:\nMaksimaalne annus tervetele täiskasvanutele on 7 mg artikaiini kehakaalu kg kohta (500 mg, kui patsiendi kehakaal on 70 kg), mis võrdub 12,5 ml DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml.\nMaksimaalne annus on 0,175 ml lahust kg kohta.\nSüstitav kogus tuleb määrata kindlaks vastavalt lapse vanusele ja kehakaalule ja operatsiooni ulatusele. Mitte ületada annust, mis vastab 7 mg/kg artikaiinile (0,175 ml/kg DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml).\nSamuti on saadaval DENTOCAINE 40 mg/0,01 mg/ml süstelahus, mis võib olla sobivam pikemate protseduuride läbi viimiseks ja märkimisväärse veritsusohuga protseduurideks (vt lõik 5.1).\nKASUTAMISEKS AINULT STOMATOLOOGILISES ANESTEESIAS\nIntravaskulaarse süstimise vältimiseks tuleb alati hoolikalt teostada aspiratsiooni vähemalt kahel tasandil (pöörata nõela 180° võrra), kuigi negatiivne aspireerimistulemus aspiratsiooni suhtes ei välista tahtmatut ja märkamatut intravaskulaarset süstimist.\nSüstimiskiirus ei tohi ületada 0,5 ml 15 sekundi jooksul, s.t 1 kolbampulli sisu minutis.\nEnamikul juhtudel saab juhusliku intravaskulaarse süstimise tulemusena tekkivaid olulisi süsteemseid reaktsioone vältida süstimismeetodi abil – süstida pärast aspiratsiooni aeglaselt 0,1...0,2 ml ja ülejäänud osa aeglaselt alles 20...30 sekundit hiljem.\nAvatud kolbampulle ei tohi kasutada teistel patsientidel. Ravimi jäägid tuleb hävitada.\nRavimit tuleb enne manustamist visuaalselt kontrollida, kas selles ei esine mikroosakesi, värvimuutusi\nvõi pakendi kahjustusi. Defektide ilmnemisel ravimit mitte kasutada.\nKasutamine on vastunäidustatud alla 4 aastastele lastele.\nÜlitundlikkus toimeainete, naatriummetabisulfiti või lõigus 6.1 loetletud mis tahes abiaine suhtes.\nLokaalanesteetikumi artikaiini sisalduse tõttu ei ole DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml lubatud kasutada järgmistel juhtudel:\n−teadaolev allergia või ülitundlikkus amiidide rühma kuuluvate lokaalanesteetikumide suhtes;\n−raske südameimpulsside tekkimise ja juhteteede kahjustus (nt II ja III astme atrioventrikulaarne blokaad, väljendunud bradükardia);\n−äge dekompenseeritud südamepuudulikkus;\n−teadaoleva vereplasma koliinesteraasi puudulikkusega patsiendid;\n−kalduvus verejooksudele – eelkõige anesteesia korral närvi blokeerimiseks;\n−süstimine põletikulisse piirkonda.\nEpinefriini kui vasokonstriktoorse lisandi sisalduse tõttu ei ole DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml lubatud kasutada järgmistel juhtudel:\n−hiljutine koronaararteri šunteerimine;\n−refraktoorsed arütmiad ja paroksüsmaalne tahhükardia või väga sage püsiv arütmia;\n−ravimata või ravile mittealluv raskekujuline hüpertensioon;\n−ravimata või ravile mittealluv südame paispuudulikkus.\nSamaaegne ravi monoaminooksüdaasi (MAO) inhibiitorite või tritsükliliste antidepressantidega (vt lõik 4.5).\nAbiaine metabisulfiti sisalduse tõttu ei ole DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml lubatud kasutada järgmistel juhtudel:\n−allergia või ülitundlikkus sulfitite suhtes;\nDENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml võib kutsuda esile anafülaktiliste sümptomitega ägedaid allergilisi reaktsioone (nt bronhospasm).\nDENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml kasutamisel peab olema eriti ettevaatlik järgmistel juhtudel:\n−raske neerufunktsiooni kahjustus;\n−stenokardia (vt lõigud 4.2 ja 4.3);\n−vere hüübimisvõime oluline halvenemine (vt lõik 4.5);\n−kopsuhaigused – eelkõige allergiline astma;\nJuhusliku süstimise tagajärjel võivad tekkida krambid, millele võib järgneda kesknärvisüsteemi või kardiovaskulaarne kollaps. Käepärast peaksid olema elustamisvahendid, hapnik ja muud elustamisravimid, et neid kohe kasutada.\nKuna amiidide rühma kuuluvad lokaalanesteetikumid metaboliseeruvad ka maksas, peab olema ettevaatlik DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml kasutamisel maksahaigustega patsientidel. Raskete maksahaigustega patsientidel on suurem toksilise plasmakontsentratsiooni kujunemise oht.\nRavimi manustamisel südameveresoonkonna funktsiooni kahjustustega patsientidele peab olema ettevaatlik, sest nad on vähem suutelised kompenseerima nende ravimite põhjustatud atrioventrikulaarse juhtetee pikenemisega seotud funktsionaalseid muutusi.\nRavimi kasutamisel epilepsia anamneesiga patsientidel peab olema ettevaatlik.\nVäga harva on teatatud pikaajalise või pöördumatu närvikahjustuse (nii sensoorse- kui maitsemeele kadumine) esinemisest pärast mandibulaarset närviblokaadi.\nSportlaste dopinguanalüüsid võivad anda positiivseid tulemusi.\nTuleb arvestada, et ravi ajal vere hüübimise inhibiitoritega (nt hepariin või atsetüülsalitsüülhape) võib tahtmatu veresoonepunktsioon lokaalanesteetikumi manustamisel tekitada tõsise verejooksu ning et suureneb üldine kalduvus verejooksudele (vt lõik 4.5).\nTuleb vältida tahtmatut intravaskulaarset manustamist (vt lõik 4.2).\nHambapulbi või -kroonide ettevalmistamisel tuleb võtta arvesse verevoolu vähenemist hambasäsi koes ravimis sisalduva epinefriini toimel ja seega ohtu avatud säsi tähelepanuta jätmisel.\nSeda ravimit ei tohi süstida nakatatud piirkonda (vt lõik 4.3).\nSee ravim sisaldab vähem kui 1 mmol naatriumi (23 mg) 1 ml kohta ning on seega sisuliselt naatriumivaba.\nLokaalanesteetikumi kasutamisel peavad alati olema kättesaadavad järgmised ravimid/ravivõimalused:\nkrambivastased ravimid (bensodiasepiinid või barbituraadid), müorelaksandid, atropiin ja vasopressorid või adrenaliin raske allergilise või anafülaktilise reaktsiooni raviks;\nelustamisvahendid (eelkõige hapnik), mis võimaldavad vajaduse korral teha kunstlikku ventilatsiooni;\npärast iga lokaalanesteetikumi süsti on vajalik südameveresoonkonna ja respiratoorsete (piisav ventilatsioon) elutähtsate näitajate ning patsiendi teadvuseseisundi pidev ja hoolikas jälgimine. Kesknärvisüsteemi toksilisuse varased nähud võivad olla rahutus, ärevus, tinnitus, pearinglus, nägemise ähmastumine, treemor, depressioon või uimasus (vt lõik 4.9).\nFenotiasiine kasutavad patsiendid\nFenotiasiinid võivad epinefriini toimet pressorina vähendada või selle tagasi pöörata. Nende ravimite samaaegset kasutamist tuleb üldjuhul vältida. Samaaegse ravi vajalikkuse korral on oluline patsienti hoolikalt jälgida.\nMitteselektiivseid beetablokaatoreid kasutavad patsiendid\nMittekardioselektiivsete beetablokaatorite samaaegne manustamine võib põhjustada vererõhu tõusu epinefriini toimel (vt lõik 4.5).\nMAO inhibiitorite või tritsükliliste antidepressantide samaaegne kasutamine võib tugevdada epinefriini sümpatomimeetilist toimet (vt lõik 4.3).\nAdrenaliin (epinefriin) võib pärssida insuliini vabanemist pankreases ja seega vähendada suukaudsete diabeediravimite toimet.\nFenotiasiinid võivad vähendada epinefriini toimet pressorina (vt lõik 4.4).\nAntiarütmikumide (nt kinidiin) samaaegne manustamine võib suurendada lokaalanesteetikumide võimalikku toimet südamele.\nMittekardioselektiivsete beetablokaatorite samaaegne manustamine võib põhjustada vererõhu tõusu DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml sisalduva epinefriini toimel.\nTeatavad inhaleeritavad anesteetikumid, nt halotaan, võivad suurendada südame tundlikkust katehhoolamiinide suhtes ning põhjustada seetõttu arütmiat pärast DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml manustamist.\nRavi ajal vere hüübimise inhibiitoritega suureneb kalduvus verejooksudele (vt ka lõik 4.4).\nArtikaiini kasutamise kohta rasedatel andmed puuduvad. Loomkatsed on näidanud kahjulikku toimet reproduktiivsusele (vt lõik 5.3).\nUlatuslikud epidemioloogilised andmed adrenaliini kasutamise kohta rasedatel puuduvad, siiski puuduvad andmed väärarengute riski suurenemise kohta inimlootel pärast lokaalanesteesia kasutamist. Loomkatsed on näidanud kahjulikku toimet reproduktiivsusele (vt lõik 5.3).\nSeega tohib DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml kasutada raseduse ajal ainult äärmisel vajadusel.\nArtikaiini ja adrenaliini imendumise kohta rinnapiima andmed puuduvad. Siiski, DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml raviannuste kasutamisel ei ole oodata toimeid rinnapiima toidul olevatele lastele. DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml võib kasutada imetamise ajal.\nKuigi testides ei ole patsientide normaalne reageerimisvõime sõidukit juhtides halvenenud, peab hambaarst hindama igal juhul ohutuse võimalikku halvenemist sõiduki juhtimisel või masinate käsitsemisel. Patsient peab jääma arstikabinetti vähemalt 30 minutiks pärast süsti.\nLokaalanesteetikumi artikaiini sisalduse tõttu võivad tekkida järgmised kõrvaltoimed:\nSüdame ja veresoonkonna häired\nSüdame löögisageduse aeglustumine, hüpotensioon.\nVererõhu langus, südameimpulsside juhteteede häired, bradükardia, asüstolid, kardiovaskulaarne kollaps.\nMetallimaitse, tinnitus, pearinglus, iiveldus, oksendamine, rahutus, ärevus, haigutamine, värisemine, närvilisus, nüstagm, logorröa, peavalu, hingamise kiirenemine. Huulte, keele või mõlema paresteesia (tundlikkuse kadumine, põletus-, kipitustunne).\nNende nähtude tekkimisel oli vaja kasutusele võtta kiired ravimeetmed, et vältida nende võimalikku süvenemist.\nUimasus, segasus, treemor, lihaste tõmblemine, toonilis-kloonilised krambid, kooma ja respiratoorne paralüüs.\nTahhüpnoe, seejärel bradüpnoe, mis võib üle minna apnoeks.\nVäga harv (< 1/10 000), teadmata (ei saa hinnata olemasolevate andmete alusel)\nÜlitundlikkus artikaiini suhtes võib avalduda nahalööbe, näoturse, kiheluse ja erüteemina, samuti iivelduse, diarröa, vilistava hingamise või anafülaksiana. Ühel patsiendil, kellel tekkis hilinenud ülitundlikkus prilokaiini suhtes, tekkis ristreaktsioon artikaiini suhtes.\nPatsientidel, kellel tekkis tõestatud ülitundlikkus artikaiini või teiste amiidide suhtes, tuleb üldiselt edasiste protseduuride teostamisel kasutada estrite rühma kuuluvaid lokaalanesteetikume.\nArtikaiini manustamine suurtes annustes võib tekitada subkliinilise methemoglobineemiaga patsientidel methemoglobineemiat.\nEpinefriini, kui vasokonstriktoorse lisandi, sisalduse tõttu võivad tekkida järgmised kõrvaltoimed:\nVälistada ei saa kuumatunnet, higistamist, südametegevuse kiirenemist, migreenitaolist peavalu, vererõhu tõusu, stenokardianähte, tahhükardiaid, tahhüarütmiaid ja kardiovaskulaarset kollapsit, samuti ägedat kilpnäärme turset.\nAbiaine metasulfiti sisalduse tõttu võivad väga harvadel juhtudel tekkida järgmised kõrvaltoimed:\nAllergilised või ülitundlikkusreaktsioonid, eelkõige bronhiaalastma korral, mis avalduvad oksendamise, diarröa, vilistava hingamise, ägeda astmahoo, teadvuse ähmastumise või šokina.\nNii artikaiini kui ka epinefriini sisalduse tõttu võivad tekkida järgmised kõrvaltoimed:\nArtikaiini/epinefriini kasutamisel on kirjeldatud 2 nädalat hiljem tekkinud näonärvi halvatust, mis püsis veel ka 6 kuud hiljem.\nPüsiv hüpoesteesia ja maitsemeele kadumine pärast mandibulaarset või väiksema alveolaarse närvi blokaadi.\nErinevate tüsistuste ja kõrvaltoimete samaaegne tekkimine võib häirida kliinilist pilti.\nKõrvaltoimed (mis näitavad lokaalanesteetikumi ebanormaalselt suurt sisaldust veres) võivad tekkida kas kohe, juhusliku intravaskulaarse süstimise või ebanormaalsete imendumistingimuste tulemusena, nt põletikulises või tugevasti vaskulariseeritud koes, või hiljem, pärast anesteetikumilahuse ülemäärase annuse süstimist, ning avalduvad kesknärvisüsteemi ja/või vaskulaarsete sümptomitena.\nLokaalanesteetikumi artikaiini sisaldusest põhjustatud sümptomid:\nKergemad kesknärvisüsteemiga seotud sümptomid on metallimaitse, tinnitus, pearinglus, iiveldus, oksendamine, rahutus, ärevus, algul hingamise kiirenemine.\nRaskemad sümptomid on uimasus, segasus, treemor, lihaste tõmblemine, toonilis-kloonilised krambid, kooma ja respiratoorne paralüüs.\nRasked kardiovaskulaarsed episoodid avalduvad vererõhu languse, südameimpulsside juhteteede häirete, bradükardia ja kardiovaskulaarse kollapsina.\nEpinefriini kui vasokonstriktori põhjustatud sümptomid:\nSüdameveresoonkonnaga seotud sümptomid, nt kuumatunne, higistamine, südametegevuse kiirenemine, migreenitaoline peavalu, vererõhu tõus, stenokardianähud, tahhükardiad, tahhüarütmiad ja kardiovaskulaarne kollaps.\nKõrvaltoimete tekkimisel tuleb lokaalanesteetikumi kasutamine katkestada.\nDiagnostika (hingamine, vereringe, teadvus), hingamise ja vereringe elutähtsate funktsioonide säilitamine/taastamine, hapnikuga varustamine, intravenoosne ligipääs.\nÜlakeha tõstmine, vajaduse korral nifedipiini manustamine keele alla.\nPatsiente tuleb kaitsta kaasnevate vigastuste eest, kasutades vajaduse\nkorral bensodiasepiine (nt i.v. diasepaam).\nHorisontaalne asend, tõstke jalad üles, vajaduse korral täieliku\nPöörduge erakorralise meditsiini arsti poole, seni kasutage šokiasendit,\ninfundeerige elektrolüütide täislahust, vajaduse korral i.v. epinefriini,\nViivitamatu kardiopulmonaarne elustamine, pöörduge erakorralise\nmeditsiini arsti poole.\nDENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml sisaldab artikaiini, mis on hambaravis kasutatav amiidide rühma kuuluv lokaalanesteetikum ja kutsub esile vegetatiivsete, sensoorsete ja motoorsete närvikiudude ärrituvuse pöörduva pärssimise. Artikaiini toimemehhanism eeldatakse seisnevat närvikiu membraanil asuvate pingest sõltuvate -kanalite+Na blokeerimises.\nIseloomulik on anesteesia kiire tekkimine – latentsus 1...3 minutit, usaldusväärne ja tugev valuvaigistav toime ja hea taluvus. DENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml toime kestus hambasäsi\nanesteesias on vähemalt 45 minutit ja pehmete kudede anesteesias 120...240 minutit.\nEpinefriin kutsub lokaalselt esile vasokonstriktsiooni, mille puhul artikaiini imendumine aeglustub. Selle tulemusena püsib lokaalanesteetikumi suurem sisaldus toimekohal kauem ning väheneb süsteemsete kõrvaltoimete sagedus.\nDENTOCAINE 40 mg/0,005 mg/ml imendub kiiresti ja peaaegu täielikult.\nArtikaiini maksimaalne sisaldus vereplasmas pärast suusisest süstimist saavutatakse ligikaudu 10...15 minuti pärast. Jaotusmaht on 1,67 l/kg, eliminatsiooni poolväärtusaeg on ligikaudu 20 minutit ja CMAX- väärtus vahemikus 400...2100 mikrogrammi/l.\nArtikaiin seondub seerumis kuni 95% ulatuses plasmavalkudega.\nPlasma koliinesteraasid hüdrolüüsivad artikaiini kiiresti selle esmaseks metaboliidiks artikaiinhappeks, mis metaboliseerub edasi artikaiinhappe glükuroniidiks. Artikaiin ja selle metaboliidid elimineeruvad põhiliselt uriiniga.\nEpinefriin kataboliseerub kiiresti maksas ja teistes kudedes. Metaboliidid erituvad renaalselt.\nArtikaiinimürgistuse sümptomid ei sõltunud manustamisviisist (i.v., i.m., s.c., p.o.) ega loomaliigist ning hõlmasid värinat, vertiigot ning toonilis-kloonilisi krampe. Nende sümptomite kestus ja tugevus sõltusid annusest; suuremate annuste korral (ühekordne annus ligikaudu 50...100 mg/kg) lõppesid krambid surmaga ja väiksemate annuste korral kadusid kõik sümptomid 5...10 minutiga. Artikaiini surmavad annused tekitasid hiirtel (i.v. ja s.c.) ja rottidel (i.v., i.m., s.c. ja p.o.) kopsuturset.\nArtikaiin ei mõjutanud rottidel embrüo ega loote arengut emakas ega põhjustanud luustiku ega elundite väärarenguid. Lakteerivatel rottidel, kellele manustati artikaiini suurtes annustes (80 mg/kg päevas), mis põhjustasid emasloomal toksilisust, avanesid poegade silmad hiljem ja suurenes nende ebaõnnestumise tõenäosus passiivse vältimise katses. Toimeid embrüo- ja lootearengule on täheldatud küülikutel, kus suured annused põhjustasid skeletimuudatusi.\nEpinefriin oli rottidele potentsiaalselt teratogeenne 25 korda inimese raviannustest suuremates annustes.\nPärast i.v. manustamist suurendas epinefriinisisaldus suhtega 1:100 000 artikaiini toksilisust rottidel ja hiirtel.\nLokaalse taluvuse uuringus manustati 4% artikaiini lahust koos 1:100 000 epinefriiniga, mis põhjustas rottide nahaaluses koes ärritust. Katsed rottidega tõestasid, et seos ravimi kontsentratsiooni ja põletiku intensiivsuse vahel puudub.\nnaatriummetabisulfit (E223) naatriumkloriid\nvesinikkloriidhape (pH reguleerimiseks) naatriumhüdroksiid (pH reguleerimiseks). süstevesi\nHoida temperatuuril kuni 30°C. Hoida kolbampull välispakendis, valguse eest kaitstult.\nVärvitust neutraalsest I tüüpi klaasist kolbampull.\nPlunžer on valmistatud bromobutüülkummist.\nIgas kolbampullis 1,8 ml süstelahust.\nPakendis on 50 või 100 kolbampulli.\nRavim on ainult ühekordseks kasutamiseks. Kasutamata jäänud lahus tuleb kohe pärast esmakordset kasutamist ära visata.\nAvage pakend (10 kolbampulli alusel).\nVõtke kolbampull ja asetage süstla silindrisse.\nSuunake süstla kolb kolbampulli kummipiirde järgi vastavasse asendisse.\nSeadke nõela lühem ots ettevaatlikult süstla otsa ja keerake kinni.\nEemaldage süstla pikema otsa kaitsekatte ja teostage süstimine.\nCtra. Sabadella a granollers, km. 14,5 08185 Llica de Vall (Barcelona) Hispaania\nMüügiloa viimase uuendamise kuupäev: 04.11.2014\nRavimiametis kinnitatud novembris 2014


FOTO: Rahvas ootab peatuses trammi, mis saabub alles kolme nädala pärast - Rahva hääl\nRahvas ootab trammiLugeja foto\nDelfi lugeja saatis meile foto Hobujaama trammipeatusest Tallinnas Viru keskuse juures. Foto tegemise hetkel ootas peatuses trammi vähemalt kümme inimest, kuigi alates tänasest ei tööta Tallinnas enam ükski trammiliin.\nSeoses Viru väljakul toimuva trammiteede kapitaalremondiga ei sõida 1. juulist kuni 21. juulini pealinnas ükski tramm.\nNimetatud ajavahemikul pikendatakse trammiliinide asendusautobussiliini nr 42 marsruuti Koplini. Buss nr 42 peatub trammiliinide peatuste lähedusse jäävates autobussipeatustes või rajatavates ajutistes autobussipeatustes.\nKesklinnas peatub buss trammipeatuste kõrval Narva maanteel paiknevates Hobujaama autobussipeatustes. Ära jäävad A. Laikmaa tänaval paiknev A. Laikmaa peatus ja Rävala puiesteel paiknev Tornimäe peatus ning Kopli tänaval linnast väljuval suunal paiknev Volta ja kesklinna suunal paiknev Telliskivi peatus.\nFOTO: Öö varjus saabus Tallinnasse kaheksas uus tramm, üks hetkel rivist väljas\nFOTO: Tallinna trammid vedasid ringi tonnideviisi liiva\nVIDEO: Vaata, kuidas kulges uue trammi esimene sõit depoost Tondile!\nLugeja: kui kogu linna trammiliinid korraga kinni pannakse, peaksid asendusbussid olema...\nVIDEO: Väljaspool vagunit reisinud trammisõitja võeti ka videosse


KüKID KANGIGA - õIGE TEHNIKA JA KOORMUS - HARJUTUS - 2022\nKükitamine ise ja veelgi enam - kangiga kükitamine (koormaga) on üks populaarsemaid jõuharjutusi ja samas asendamatu. Kulturismis väga levinud, peamiselt seetõttu, et see hõlmab väga suurt lihasrühma, andes samas tõeliselt häid tulemusi. Kuidas aga harjutada kangiga kükki, et tulemusi saavutada ja vigastusi vältida?\nKõik sooviksid võimalikult kiiresti tulemusi saavutada, kuid selleks, et mitte vigastada, peate end tõeliselt soliidselt kangiga kükitamiseks ette valmistama. Tõde on see, et kui te alles alustate oma seiklust kulturismiga, on mõistlik alustada lihaste ettevalmistamisest ja alustada tavalistest kükitamistest (või kükitamisest, kui eelistate seda nime). Pingutus suurendab selle harjutuse efektiivsust, kuid seda tuleb teha õigesti - nii mõju kui ka ohutuse osas!\nParaku on kangiga kükitamine traumaharjutus. Isegi arenenumad inimesed peaksid alustama väiksema koormusega (me ei anna sihilikult siinkohal konkreetset kaalu, sest see on väga individuaalne asi, kuid sellest hiljem rohkem) ja seda järk-järgult iganädalaste seeriatena suurendada.\nPidage meeles, et kangiga kükitamine kuulub harjutuste rühma, mis on tehnika valdamise osas kõige raskem - harjutuse ajal on väga lihtne vigu teha, kuid rohkem sellest. See on terviklik keha kujundav harjutus, kuid nõuab ka põhjalikku kehatööd.\nMiks tasub kangiga kükke teha?\nNende tegevus on hindamatu. Ehkki esmapilgul näib see olevat ainult reie- ja tuharalihaste harjutus, tasub teada, et kangiga kükitamine hõlmab ka teisi lihasrühmi, näiteks: selja- ja kõhulihased, vasikad ja paljud teised. Seetõttu ütleme kangiga kükitamise kohta, et see on üldine arendusharjutus ja toob palju tulemusi - muidugi tingimusel, et seda tehakse õigesti.\nOleme juba maininud klassikaliste kükkide proovimist, enne kui alustate kangiga treenimist. Peaksime ka meeles pidama, et nagu enne igasugust treeningut, tuleb ka enne kangiga kükitamist soojeneda, lihaseid ette valmistada ja verevoolu suurendada. Pärast soojendamist on väga hea kasutada mõnda väiksema koormusega sissejuhatavat seeriat.\nSellisel juhul on harjutuse hindamine väga soovitatav! Mida sul vaja on? See harjutus nõuab professionaalset varustust, seetõttu on soovitatav seda teha jõusaalis. Alguses on kindlasti hea kasutada professionaalse treeneri abi - nii juhendamise kui ka korraliku hoolduse (juhendamise) osas.\nKangiga kükkide sooritamiseks vajate lisaks kangile ja haardele ka kindlaid stabiliseerivaid kingi - mis pole selle harjutuse jaoks sobivad, nt maapinnaga kohanevaid jooksujalatseid. Suure koormuse tõttu on vaja kindlat stabiliseerimist.\nMillise koormuse peaksin valima?\nSelle harjutuse puhul on see ülioluline. Kahjuks pole küsimusele vastus selge. Ühelt poolt peame harjutuse sooritamisel tunnetama pingutust, teiselt poolt aga õppima harjutust astmeliselt gradueerima ja ennekõike oma võimetele kohandama. Peaksime ka meeles pidama, et me ei kohalda kehakaalu suhtes proportsionaalsuse põhimõtet.\nLoe ka: Kükid mitte ainult kindla tuhara jaoks. Mis on kükitamise mõju? Funktsionaalsed treeningtarvikud Deadlift naistele. Kuidas harjutada? [VIDEO]\nKuidas kontrollida, kas koormus on õigesti valitud?\nTavaliselt on soovitatav alustada treenimist algkoormusega näiteks 20 kg (või vähem - naistel) ja alustada 4 umbes 10 kordusega seeriaga. Edenedes suurendame koormust (soovitavalt nädala kaupa). 8-12 korduse seerias on väga tavaline kontrollida koormuse õigsust - kui me ei suuda 8 kordust teha, vähendage koormust, kui teeme 12 ilma suurema vaevata, suurendage seda. See on väga oluline - kontrollime koorma raskust, kuni suudame kõik kavandatud seeriad läbi viia.\nKoormus on selles harjutuses oluline, sest see on reie- või tuharalihastele olulisem kui korduste arv. Erinevalt näiteks kõhulihastest, kus komplektide arv on ülioluline.\nTeised näited komplektidest, millest alustada: 3 komplekti 15, 12 ja 10 korduse komplekti, 5 komplekti 8-10 kordust.\nÕige harjutuste sooritamise tehnika\nTangiga kükkide sooritamise tehnika on tõhususe ja ohutuse osas tohutu tähtsusega. Enne kangiga kükkide tegemist pidage meeles õige kehahoia! Kui teil pole kogemusi, paluge end harjutamise ajal kõigepealt kindlustada - soovitavalt keegi, kellel on kogemusi.\n1. Seisa kangivarustuse ees pisut lahus - jalad õlgade laiuses või veidi laiemad. Laiendage jalad laiali, libistades varbad veidi väljapoole, nii et need moodustaksid umbes 30-kraadise nurga.\n2. Asetage kang õlgadele nn trapetsikujulised lihased. Kallutage küünarnukid veidi tagasi\n3. Pidage meeles, et lähteasendis omastatav kehahoiak on harjutuse ohutuse ja mõju seisukohalt ülioluline - pidage meeles ka selja sirgena hoidmist, rindkere ettepoole asetamist, alaselja ettepoole surumist, sügavat hingamist. Hoidke pea sirgena, seda saab isegi kergelt üles tõsta (lõug üles). Vaadake ette, pingutage kõhulihaseid.\n4. Liikumine (asendi muutmine kükitamiseks) algab puusade tagasitõukamisega - las nad on liikumise algatajad, põlved järgmisena, laskuge alla, kuni tunnete nelipealihase maksimaalset venitust. Pidage meeles, et teie põlved ei tohiks minna üle varvaste joone. Peatame korraks liikluse.\n5. Naaske algasendisse - väljahingamisel. Seda saab läbi viia kiiremas tempos kui laskumine. Püüdke oma põlvi mitte täielikult sirgendada. Sportimise ajal pidage alati meeles oma rühti stabiliseerimast - ärge laske selja- või kõhulihaseid lahti! Jalad täiesti maas - hoia kontsad maas!\nTangiga kükitamise tüübid\nNagu mainisime, on kükitamine väga mitmekülgne harjutus, kuid sellel on ka palju variatsioone ja variante - saame jaotada kükid nende täitmiseks kasutatud varustuse järgi, aga ka veidi teistsuguse sooritustehnika ja mõningate modifikatsioonide tõttu.\nKaalukükid, välja arvatud kangikübar (jagunemine vastavalt varustusele) - siin on näited:\nkükitab Smithi masinat kasutades\nKükitüübid vastavalt esitustehnikale - siin on mõned näited:\npoolkükis või muul viisil madalal kükil (sooritatakse kuni 90 kraadi)\nkükitab kangiga ees\nkükid - edasi või tagasi (nnkäärid)\nKangid kangiga - kõige tavalisemad vead\nNeist tasub hoiduda, sest selle harjutuse sooritamisel on nii lihaseid, liigeseid kui kõõluseid väga lihtne vigastada. Vigu võib esineda nii kehahoiakus endas kui ka liikumispiirkonnas.\non kõige sagedamini toime pandud jalgade asendis - need peaksid olema õlgade laiuses, kuid veidi avatud ja pea;\npidage meeles, et vaatate otse edasi - iga pilk külgedele võib põhjustada tõsiseid vigastusi;\njoone hoidmata jätmine: puusad, põlved, jalad - võib põhjustada sidemete kahjustusi; põlvede vales asendis (vale asend jalgade suhtes) võib põlveliigese kahjustada;\nLülisamba õige asetamata jätmine võib põhjustada nimmepiirkonna koormust.\nliikumise lõpuleviimata jätmine või halb tehnika põhjustab tagajärgi lihtsalt sellise potentsiaaliga harjutuse mõju puudumisel;\nharjutuse sooritamise ajal ärge kandke üles - jalad kinnituvad täielikult maapinnale, vastasel juhul on puusad, põlved ja selgroog ülekoormatud.\nKõiki harjutusi tehes pidage meeles tehnikat! Vastasel juhul, välja arvatud see, et võime vigastada, ei ole selle mõju lihtsalt rahuldav.\nkükitab kükitab kangiga kükitab kangiga mitu kg kükitab kangikoormaga kükitab koos kangitehnikuga\nCopyright 2022 https://women-doctors.org Kükid kangiga - õige tehnika ja koormus


Vooremaa Jõgeva võib saada Ukrainas uue sõpruslinna\nJõgeva võib saada Ukrainas uue sõpruslinna\nJõgeva linn võib saada Ukrainast uue sõpruslinna, samuti on Ukrainaga sidemete arendamise vastu huvi tundnud teised omavalitsused.\nVarem on Jõgeva püüdnud sõprussuhteid sisse seada Kiievist umbes 70 kilomeetri kaugusel Tšernigovi oblastis asuva umbes 6000 elanikuga Osteri linnaga ning Bahtšisarai linnaga Krimmis, kuid tihedamate kontaktideni pole veel jõutud.\nEsmaspäeval Jõgevamaal visiidil viibinud Ukraina suursaadik Eestis Pavlo Kiriakov lubas meie maakonnale välja pakkuda võimalikke huvilistest omavalitsusi ja piirkondi. Suursaadikul oli väga hea meel, et meie omavalitsustel ja ka ettevõtjatel on jätkuvalt huvi arendada sõprussidemeid kahe riigi vahel.\n“Õnneks on huvi kahepoolne,” rõhutas suursaadikut visiidil saatnud maavanem Viktor Svjatõšev.\nPavlo Kiriakov külastas Mustvee kaht gümnaasiumi ja Kükita vanausuliste kirikut, tutvus Kuremaa spordikompleksi, noortekeskuse ja renoveeritud tuulikuga ning osales tulevikuplaane käsitlevas vestlusringis.\nMustvees oli Pavlo Kiriakov koos abikaasaga käinud tänavu suvel. Teda hämmastas kahe kultuuri sõbralik kooseksisteerimine ja vanausuliste tugevate traditsioonide säilimine Peipsi ääres ning Eesti riigi jõupingutused selle omapärase religiooni alleshoidmisel. Samas hindas ta väga positiivseks linnavõimude suhtumist piirkonna arengusse ja selleks astutud samme.\nSuursaadiku abikaasale avaldas sügavat muljet koolide olukord. “Kui osades peredes pole näiteks võimalik koju arvutit soetada, siis koolis on loodud lastele kõik tingimused, et nad saaksid arvutite taga oma koolitööd teha. Mulle jättis väga hea mulje ka Kuremaa noortekeskus, ka seal on lastel võimalik kasutada neid vahendeid, mida vanemad neile koju osta ei jaksa,” tõdes ta.\n“Me oleme näinud, kuidas Eesti areneb. Te kasutate kõiki neid võimalusi, mida pakutakse. Samas hoolitsete oma inimeste eest,” märkis suursaadik.\nUkraina suursaadik rõhutas jätkuvalt, et Ukraina on Euroopa riik ning näeb oma tulevikku Euroopa Liidu liikmena. Selle nimel teeb riik praegu tõsist tööd. Detsembris kirjutavad Ukraina ja Euroopa Liit tõenäoliselt alla assotsiatsioonilepingule.\nMis puudutab NATO-t, siis Ukraina jaoks tähendab selle organisatsiooni liikmeks saamine eelkõige demokraatia ja demokraatlike väärtuste kindlustamist. Aga samuti ka julgeoleku suurenemist. NATO liikmelisuse valdkonnas näeb Kiriakov uusi arenguid, sest Brüsselis peeti teisipäeval NATO-Ukraina komisjoni kõrgetasemeline kohtumine, kus arutati nii NATO ja Ukraina koostöö strateegilisi aspekte kui ka päevakajalisi koostööprojekte.\nEelmine NATO-Ukraina Komisjoni (NATO-Ukraine Commission, NUC) kaitseministrite tasemel kohtumine toimus Tallinnas 2008. aasta novembris.\nEesti nõustab kahepoolselt\nTallinna kohtumisele järgnenud NATO-Ukraina välisministrite kohtumisel detsembris anti Ukrainale esimene aastane rahvuslik tegevusprogramm (Annual National Programme, ANP) NATO-ga liitumiseks.\nTeisipäevasel kohtumisel keskenduti Ukraina 2009. aasta Strateegilise Kaitseülevaate dokumendile (Strategic Defence Review) ning Ukraina julgeoleku- ja kaitsesektori reformidele. Erilist rõhku pandi kohtumisel Ukraina euro-atlandilise lõimumise prioriteetide seadmisele ning nende elluviimiseks vajalike eelarverahade tagamisele.\nUkraina on Gruusia, Afganistani ja Montenegro kõrval üks Eesti neljast kaitsealase abi prioriteetsest sihtriigist. Eesti nõustab Ukrainat julgeoleku- ja kaitsereformide läbiviimisel nii kahepoolselt, Põhjala-Balti formaadis kui ka NATO-s.


Rein Oja: kui leitakse, et rastapatsid valgel inimesel on rassism, siis on asi läinud üle piiri - Eesti Päevaleht\nRein Oja: kui leitakse, et rastapatsid valgel inimesel on rassism, siis on asi läinud üle piiri\nTeatris inimesed ei röögi ega laula, nii et ehk on meil koroonaoht väiksem, loodab Draamateatri juht.\nRein Oja (64) teab nii Draamateatri juhi kui ka teatri- ja filminäitlejana liigagi hästi, mida tähendab see, kui ei saa teha tööd, mida armastad. Äsja alanud hooaja üle rõõmustab Oja ettevaatlikult. Ta kõneleb vaikselt, aga kindlalt, mõõdetud rahuga ja sõnu valides.\nMuidugi me lugesime päevi. Kõik tahtsid ju teha. Kui eriolukord 12. märtsil välja kuulutati, siis hakkasime ka meie kohe igasuguseid netivariante uurima ja proovima. Henrik Kalmet ja Linnateatri lavastused internetis olid toredad („Eriolukord ruudus”, „Inimese hääl”), aga selline asi toimib ainult üks kord, siis ammendab end. Mõistsime kiiresti, et elavat esitust ei asenda miski. Ootasime piirangutest vabanemist väga.\nTerves maailmas prooviti seda. Coca-Cola Plaza teeb juba tükk aega ülekandeid London National Theatre’i etendustelt. Nii näeb küll midagi, aga see pole päris teater. See on telelavastus, film, otseülekanne, mis iganes, aga ilma otsekontaktita ei ole teatrit. Ma ei usu, et oleks võimalik lõpmatult ainult seda varianti ekspluateerida.\nSee oli väga pingeline aeg. Ka mul jäi ära etendusi, milles osalen näitlejana.


GPS-seade mootorrattale TomTom Rider 450W + autohoidja ja kandekott, GTTRIDERKIT\nGPS-seade mootorrattale TomTom Rider 450W + autohoidja ja kandekott\nSissemakse 0 % (0 €) 5 % (21 €) 10 % (42 €) 15 % (63 €) 20 % (84 €) 25 % (105 €) 30 % (126 €) 35 % (147 €) 40 % (168 €) 45 % (189 €) 50 % (210 €) 55 % (231 €) 60 % (252 €) 65 % (273 €) 70 % (294 €) 75 % (315 €) 80 % (336 €) 85 % (357 €) 90 % (378 €)\n• Eluaegsed kaardiuuendused*\n• Eluaegsed TomTom Trafficu uuendused\n• Bluetoothiga käed-vabad kõned ning teekonna jagamine\n• Puutetundlik ekraan ka kinnastga kasutamiseks\n• Eluaegsed Kiiruskaamerate uuendused\n• Universaalne RAM-kinnitus\n• Komplektis autokinnitus ja kandekott\n2 - 5 tp 7.99 € Kauplusest kätte\nLeia oma sihtkohani jõudmiseks kõige põnevamad teed. Vali kui ekstreemne sa olla soovid ning GPS-seade pakub sinu eelistuste järgi kõige sobivamat teekonda. Valida on võimalik kolme erineva kurvilisuse astme vahel: madal, keskmine ja kõrge.\nSoovid minna õhtusele ringsõidule? TomTom Rider leiab automaatselt ka tagasitee. Vali lihtsalt sihtkoht ning tagasi tulemiseks valib Rider teekonna, mis on erinev tulekuteest.\nSee kindaga kasutatav puuteekraan pakub mitut erinevad tundlikkuse taset. Nutikat ekraani saad seadistada vastavalt enda eelistustele, kas soovid seda kasutada palja käe või kindaga. Lisaks on see ka suurepärase tundlikkusega ja üllatavalt täpne ka vihmas.\nTeekond ja peatused\nKasuta MyDrive teenust, et luua põnevaid teekondi ja sünkroniseeri need koheselt oma GPS-seadmega. Või lae seadmesse teekonnad, mis on saadaval veebist.\nBluetoothiga andmete jagamine\nEnne väljasõitu saad Bluetoothi abil marsruuti jagada ka oma reisikaaslastega.\nTomTom Rider on IPX7 kaitseastmel ilmastiku- ja põrutuskindel, valmis sind saatma igal väljasõidul.\n* Eluaegsed kaardiuuendused on saadaval seadme eluea vältel.\nGPS seadme tüüp\neelpaigaldatud regionaalkaart, riikide lisamine läbi MyDrive Connecti\neesti, inglise, soome, läti, leedu


HAKKAJA TÖÖMEES OTSIB TÖÖD, tööotsing, kuulutus 81793076 - Kuldne Börs\nHAKKAJA TÖÖMEES OTSIB TÖÖD\nID: 81793076, muudetud 05:30 02.10.2018\nPakun just Sulle sõbraliku hinnaga ja kvaliteetset ehitusteenust. Ehitusega olen tegelenud pikalt, nii koolis kui ka tööstaažil (EKR4). Tegutsen Tartumaal, kuid kokkuleppel saan piirkonda laiendada.\nKergvaheseinad (puit-metall), kipsitööd, aknad-uksed, põrandad (katted), kõik võimalikud puusepatööd (terass, vooder), plaatimine, väiksemad betoneerimistööd, lammutustööd, tänava- ja äärekivide paigaldus, pisemad plekitööd ja palju palju muud.\nVõta julgelt ühendust, lahendan sinu ehitusega seotud mured! Pakkumised ja lisaküsimused palun saata e-mailile: ehitus.romm@gmail.com või helista +372 58981989


Valeri Nesmašnov - Dialoog AS\nPärast Leningradi Lennunduse Aparaadiehtuse Instituudi lõpetamist olin suunatud tööle Tartu kontrollaparatuuri tehasesse, kus töötasin mitu aastat insenerina osakonnas, kus tehti „musti kaste“ tsiviil- ja sõjalennukitele. 90-ndatel aastatel müüdi tehas rootslastele ning seal hakati tootma tarbeesemed.\nSiis otsustasin omandada uue eriala – majandusarvestuse, kuna instituudis õpetati meile peale lennundusega seotud ainete ka majandusökonoomikat. Läbisin ümberõppe ja nii sai minust raamatupidaja.\nDialoogis töötan alates 1993. aastast ja raamatupidamine on minu õlul alates 1997. aastast. Tean, et minu tööst – tulude ja kulude arvestusest, aruandlusest, õigesti tehtud prognoosidest – sõltub firma majanduslik heaolu. Seoses üleminekuga eurole võttis Dialoog kasutusele kõige kaasaegse raamatupidamisprogrammi Directo, mis annab rikkalikud võimalused arvestuse ja majandusanalüüsi tegemiseks.\nVabal ajal meeldib mulle sõita oma tallu, kus teen ehitustöid, niidan muru, tegelen mesilastega. Armastan ka koos perega reisida, laste ja lastelastega olla. Õhtuti loen ja vaata meelsasti filme lennundusest, tehnikast ja teaduslikest avastustest.


Stamatiou Estate Skopelos, majutus Skopelos, SKOPELOS.COM\nStamatiou Estate asub Eliose külast 500 meetri kaugusel ning pakub konditsioneeri ja imelise vaatega apartemente.\n+ 30 24240 33485 stamatiouestate.com/index.php\nMobiiltelefon: + 30 6979523608\nTeisene telefon: + 30 24240 33531\nStamatiou Estate Skopelos, ktima stamatiou skopelos, Stamatiou stuudiod korterid skopelos, Stamatiou Neo kliima, Skopelos majutus, Neo kliima Skopelos, Northern Sporades, Kreeka, suvepuhkus\nSKOPELOS STUDIOS KORTERID\nStamatiou Estate Skopelos asub maalilisest Neost 500 meetri kaugusel kliima or Elios Küla lopsakal Skopelose saarel. Lisaks sellele korterid Ktima Stamatiou on jalutuskäigu kaugusel, vaid 80 meetri kaugusel Karkatzouna rand.\nMajutusasutuses Stamatiou Estate Skopelos on 7 iseteenindust stuudiod ja korterid mahutab 2-4 inimest. Kõik stuudiod ja korterid olemas on köök, mis sisaldab kõiki vajalikke vahendeid, nagu külmkapp, keraamiline pliit, kööginõud, kohvimasin ja veekeetja.\nLisaks kõik majutus majutusruumides on konditsioneer, lameekraaniga televiisor, vannituba koos tualetitarvete ja apivita toodetega.\nKohapeal on ka tasuta WiFi-ühendus ja privaatne parkla. Lisaks kõik korterid Toal on rõdud, kust avaneb vaade sügavsinisele merele ja männiga kaetud mägedele. Külaline peaks kindlasti nautima majesteetlikku päikeseloojangut.\nStamatiou Estate on maalilisest 18 km kaugusel Skopelos Chora kuigi Glossa küla on 10 km kaugusel. Autoga kulub jõudmiseks umbes 20 minutit Skopelos sadam, kuigi jõudmiseks kulub vaid 10 minutit Glossa küla.\nNeo kliima Küla on Stamatiou Estate Skopelosest vaid 500 meetri kaugusel. Kell Elios seal on superturud, traditsioonilised kõrtsid ja restoranid samuti paatide jahisadam.\nmuu rannad Stamatiou Estate lähedal asuvad Skopelos ilusad rannad of Elios, Hovolo ja Armenopetra.Populaarne rannad Kastani, Milian ja Panormos asuvad Ktima Stamatiou'st umbes 3-5 km kaugusel.\nLisaks Stamatiou majutus on kuulsa Ai Giannise lähedal aastal Castro Kabel. Konkreetne kirik sai nii populaarseks pärast seda, kui seal filmiti Hollywoodi filmi Mamma Mia viimast stseeni. See on suurepärane vaatepilt külastamist väärt Skopelos saarel.\nStamatiou perekond tunneb hästi mahemett.\n3-päevane majapidamineLina iga 3 päeva tagant\nPildigalerii Kõik fotod (60)


Gili Trawangan Bali Praamid - AFerry\nGili Trawangan Bali Praamid\nGili Trawangan - Bali on riigisisene marsruut Indoneesia ja seda haldab BlueWater Express.\nTeie parvlaeva Gili Trawangan Bali kuni parvlaeva parima hinna saamine\nAFerry abil anname alati parvlaevale parimad hinnad laevadelt Gili Trawangan kuni Bali. Ükskõik milline leht, mille te broneerite, sisaldab alati kõiki meie eripakkumisi. Ja ei ole vaja otsida allahindluse koodi. Kui meil on olemas pakkumine, sisaldab teie praamide hind vähendamist või pakkumist. Pole vaja vaadata teisi veebisaite.\nKui te pole kindel, kas [kaugus] kuni sihtkohani on teie jaoks õige või te ei saa parvlaevaettevõtete vahel otsustada, kui on rohkem kui üks, võite ka lugeda kasulikud arvustused. Kutsume kõiki oma kliente saatma meile arvustusi lahkumiseks Bali praamidelt. Kuid pidage meeles, et mida varem te broneerite, on odavamad hinnad tavaliselt. Nii et ärge liiga pikalt otsustada! Gili Trawangan kuni Bali on populaarne marsruut, seega soovitame teil broneerida niipea kui võimalik .


Kuidas oma kaitseingliga ühendust luua? - Kodused lood\nHome / Vaimne / Kuidas oma kaitseingliga ühendust luua?\naprill 08, 2017 Vaimne\nKaitseingel, vaimne juht, kõrgem Mina ... kuidas sa teda ka ei kutsu, enamik inimesi soovib luua kontakti selle vaimse saatjaga. Meie igapäevane elu ja see, mis meie ümber maa peal toimub, võib olla vahel päris hirmutav. Sellepärast ühenduse loomine kaitseingliga võib aidata sind nendes tormistes vetes hakkama saada ja näha asju selgemalt.\nSinu kaitseingel soovib, et sa teaksid, et ta on sinu kõrval ja aitab sind niipalju, kui võimalik. Võib-olla oled sa juba katsunud oma kaitseingliga ühendust saada või oled sa lihtsalt huvi tundnud, kuidas seda teha. Kuidas ka ei ole, siin all on kirjas kõik, mida sa tegema pead.\nOle tähelepanelik kõige enda ümber toimuva suhtes.\nKaitseinglid armastavad inimestega suhelda läbi psüühiliste tunnete, seega ei pea sa tegema midagi muud, kui tähele panema oma tundeid. Näiteks, sa võid korraga tunda nagu oleks keegi sinuga samas ruumis, sa võid tunda külmavärinaid või kananahka oma kehal, need võivad olla märgid, et su kaitseingel otsib sinuga ühendust.\nKui su ümber midagi toimub ilma mingi põhjuseta, siis on see märk, et su kaitseingel otsib sinuga kontakti. Kui sa hakkad rohkem tähelepanu pöörama enda ümber toimuvale ja keskendud oma tunnetele, siis on sul rohkem võimalusi oma kaitseingliga ühendust saada.\nMediteeri ja palu oma kaitseinglil endast sulle teatada.\nKaitseingel võib sinuga ühendust võtta mitmel erineval viisil. Mediteerimine on väga hea viis, kuidas kaitseingliga ühendust sada, sest mediteerimise ajal tõusevad su kehas vibratsioonid, tõstes su energiataset kõrgemale. Mediteerimise ajal võid sa lihtsalt küsida oma kaitseinglilt end sulle teatavaks teha. Võib juhtuda, et ta vastab sulle kohe aga võib ka juhtuda, et see võtab aega, see oleneb, kuidas su sõnum temani jõuab.\nKaiteinglid tavaliselt ei otsi meiega ühendust, kui me ise ei hakka just nendega kontakti soovima. Mediteerimise ajal peaks keskenduma ainult sõnumitele, mida me saada soovime ja blokeerima kõik teised mõtted peas.\nHakka tähele panema numbreid enda ümber.\nTundub, et kui sa näed samu numbreid mitmeid kordi järjest, on see märgiks, et su kaitseingel sinuga kontakti otsib ja sulle teada tahab anda, et su soovid täituma hakkavad.\nMida rohkem sa näed samu numbreid, eriti number ühte, seda tugevam ühendus on sul oma kaitseingliga. Seega, ole tähelepanelik , ära kiirusta ja vaata numbreid enda ümber. Samuti, kui sa kuuled sama laulu või muusikapala korduvalt, võib see olla märgiks, et su kaitseinglil on sulle midagi öelda.\nPalu oma kaitseinglil end sulle unes näidata.\nKaitseinglid saadavad ka sõnumeid läbi unenägude, sest und nähes oleme me teises reaalsuses ja eemal kõikidest egavatest teguritest. Enne magama minekut, palu lihtsalt oma kaitseinglil end unes sulle näidata ja kirjuta järgmisel hommikul kõik unes nähtu üles.\nPalu, et ta sind aitaks.\nDoreen Virtue arvates ei sekku inglid enne inimeste ellu, kui inimesed ise neilt seda ei palu.\nNiisiis, tuleb meil paluda oma kaitseinglilt abi selleks, et ta meid aitaks.\nÄra unusta, su kaitseingel tahab sind aidata, sellepärast ära kõhkle temalt abi palumast.\nKuidas oma kaitseingliga ühendust luua? Reviewed by cosy home on aprill 08, 2017 Rating: 5


Reinsalu: suur osa tervisekeskuse kulust jääb haigla kanda - Meditsiiniuudised\nReinsalu: suur osa tervisekeskuse kulust jääb haigla kanda\n28. aprill 2017 15:30\nIda-Tallinna Keskhaigla juhatuse liige ja finantsjuht Kersti Reinsalu ütleb Magdaleena tervisekeskuse rajamist kommenteerides, et kuna kogu projekti maksumusest jääb suurem osa haigla kanda, otsustatakse võimalik laenuvajadus hiljem.\nRahandusministeerium rahuldas sel nädalal Ida-Tallinna Keskhaigla taotluse tervisekeskuse rajamiseks vajaliku toetuse saamiseks.\nTervisekeskuse jaoks renoveeritakse praeguse Magdaleena haigla n-ö madalamad osad ja juurdeehitusi ei tehta. "Kuna toetuse summad olid tegelikku vajadust arvestades väikesed, siis suuremalt me seda projekti ette ei võtnud," sõnas haigla finantsjuht Kersti Reinsalu.\nKokku tuleb Magdaleena tervisekeskusesse 13 perearsti, praegu on neid seal 7.\n"Kuna kogu projekti maksumusest jääb suurem osa haigla kanda, siis laenuvajaduse otsustame hiljem," ütles finantsjuht. Renoveerimise alguseks on planeeritud 2019. aasta, et enne saada selgust Tallinna Haigla uue maja ehituse võimalikkusest.\nUue tervisekeskuse avamine ITK Magdaleena üksusesse on planeeritud 2021. aasta suveks.\nITK projekti "Magdaleena esmatasandi tervisekeskuse rajamine" kogumaksumus on 4 586 670 eurot. Abikõlblikud kogukulud on 2 223 523 eurot.\nTervisekeskuse toetuse määr on 74,7% projekti abikõlblikest kuludest ja maksimaalne suurus 1 661 000 eurot. Omafinantseeringu minimaalne määr on 25,3% projekti abikõlblikest kuludest ja suurus vähemalt 562 523 eurot.\nRahandusministeerium kinnitas sel nädalal ka Narva haigla taotluse tingimustele vastavaks. Projekti "SA Narva Haigla tervisekeskus" kogumaksumus on 987 628 eurot. Abikõlblikud kogukulud on 937 628 eurot.\nERFi toetuse määr on 75% projekti abikõlblikest kuludest ja maksimaalne suurus 703 221 eurot. Omafinantseeringu minimaalne määr on 25% projekti abikõlblikest kuludest ja suurus vähemalt 234 407 eurot.\nHaigla juht Olev Silland ütles haigla omaosaluse katteallikaid kommenteerides, et algne plaan oli omavahenditega toime tulla, mis ei pruugi aga õnnestuda.\n"Äsja allkirjastatud kollektiivleppe mõju haigla tuludele-kuludele selgub peale lepingu uuendamist haigekassaga. Eelnev kogemus on aga, et lepingumahu kasv ei kompenseerinud palga kasvu," ütles Silland.\nSilland rääkis, et haigla polikliinikus (eraldi hoone, statsionaarist ligi 3 km eemal) on tervisekeskuse jaoks ette nähtud 2. korrus. Praegu seal paiknevad teenistused viiakse üle, kas polikliiniku teistele pindadele või tuuakse statsionaari juurde Haigla tänava hoonetesse.\nHoone renoveerimist on Narva haiglal plaanis alustada 2019 alguses.\n(Tasuline artikkel) Järvamaa haigla saab tervisekeskuse ehituseks 1,1 mln eurot 29. aprill 2017 07:00


Mis on rasvapoleti jalutuskaik - Mis on deliirium tremens\nMis on rasvapoleti jalutuskaik, Fresh articles\nKolmas päev juua 2 hommikul, üks pärastlõunal. Tromboflebiit Banaanid suurendavad vere tihedust, seetõttu on need vastunäidustatud tromboflebiidi, veenilaiendite, samuti südameinfarkti ja insuldi põdevatel inimestel. Selles olekus ei mäleta alkohoolik raviarsti, ei mäleta nädalapäeva ega oma elukohta.\nToimib madala rasvasisaldusega dieet, millel on vähemalt 30 minutit kardiovasti.\nMidagi muud … EI! Need niinimetatud "rasvapõletid" ei tööta ja lihtsalt petavad teid kõvasti teenitud raha eest. Ükski toode, ja Mis on rasvapoleti jalutuskaik mõtlen, et ükski toode ei aita teil kaalust alla võtta, see tähendab tegelikku kaalu, mida soovite kaotada, kehakaalu kohta FATis. Need tooted aitavad teil kaalust alla võtta, kuid kaal on kas lahja koe või veemassi juures.\nNüüd pole see kiire kaalukaotus … Tänu kahele ülaltoodud plakatile, et ma seda sirgendasin, sest mulle meeldis ka sama asi. Ma lähen kaalu jälgijatele, et õppida korrigeerivaid toitumisharjumusi. Nagu paljudel inimestel, hoian oma kehakaalu kuni punkti, kuid on aegadel, kus saab libiseda ja panna mõni lisa kilo, nii et ma lähen sellega tagasi Xmas puhkuse juurde. Kui sa sööd paremini, treenite ja juua 8 - 8 untsi veeklaasi päevas puhastab oma keha toksiine ja rasvasiis kaotate tervislikul teel.\nKiire jalutuskäik, ujumine on hea harjutus ja jalgrattasõit. Üks asi, millest keegi ei räägi, on eriti naised ja miks Sagedane uriin ja kaalulangus on rohkem tendents võitluses ülekaaluliste probleemidega.\nNaistel on rasvakiht ja see on seotud lapsi kandvate aastatega. Te ei kaota seda kogu rasva kihti, kuid see võib olla harjutustega ja hea söömisharjumusega suhteliselt kindel. Teine asi, mida ma õppisin homöopaatilisest arstilt tegin seda võttis kogu toidust oma toitumisest 6 nädalat. See tähendab leiba, kuklid, koogid pärm muudab asjad tõusuteel ja teid üllatatakse kaotatud kehakaaluga. Pärmi arvukus naise kehas võib põhjustada igasuguseid probleeme, nagu pärmseente infektsioonid, ülekaalulisuse tekitamiseks või isegi pehmeks, sest see ummistab keha … Tegelikult ostavad enamus inimesi rasvapõletajad, kes Mis on rasvapoleti jalutuskaik, kui nad võtavad selle nagu igapäevane vitamiin oma rasv magically mahutab.\nPea meeles, kui me varem olime õhuke Kui meil pole televiisoritel arvuteid, videomänge ja kaugjuhtimispuldeid? Mina ei, aga ma tean, et see aeg eksisteeris ja ma isegi selle läbi elasin.\nHalb, sest võite saada toitu, mida vajate toidust, tervena püsimiseks. Hea, sest hästi sööte vähem ja kui sinu välja töötad siis sööte vähem ja põletatakse rohkem kaloreid kui sinu tarbimine on. Parim asi, mida teha, on multivitamiinide võtmine, kui leiad, et end sööte vähem. Nii saate oma toitaineid ikkagi, kuid välja halbad kaloreid. Kuid ärge asendage seda toiduga, sest ükskõik kui halvasti kõik ütlevad, on kalorid.\nTeie keha vajab veel neid, kes toodavad seda looduslikku energiat … Rasvapõletid on karkil. Ärge võtke neid ja oodake, et lihtsalt läheksite oma tavapärase päevaga ja ootate neid tööle. Te peate endiselt välja töötama. Lõika oma sööki väiksemaks, võib-olla vilja hommikul hommikusöögi ajal, lõunasöök on võileiba, õhtusöögi midagi koos valguga nagu lõhe või jäme praht; ja klaas punast veini ei tee haiget. Vahepeal on mõni suupiste nagu selderipulgad … Mulle meeldib, kuidas see panna … "Rasvapõletid on kark".\nNõustun, et teie eesmärkide saavutamiseks kulub nii toitumine kui ka füüsiline koormus … aga neile, kes vajavad karku koos sellega, leiate rasvapõleti, mis toimib teie jaoks, tehes kodutööd ja õppides koostisosade kohta. Teadke, et kõik, mida loete, on arvamus ja et peate oma otsuse tegemiseks olema mõistlik ja tean, et magic pillit pole. Te peate tegema tööd ja muutma oma elustiili.\nMa tunnen, et pärast aastatepikkust kestnud kehaehitust, kes neid on võtnud, pole ma näinud, et nad Rasva poletamine kogu paeva jooksul südameinfarkti või mõne muu terviseprobleemiga, nii et võib-olla ma ei tee seda. Ma palvetan niikuinii. Üks kehaehitaja ütles mulle, et arstidel puuduvad kõik rasvapõletite faktid ja et nad ei ole uurimistööd teinud, vaid reageerivad nendele viisidele, et mõned rasvapõletid on põhjustanud mõnedele inimestele komplikatsioone.\nKuid palun … ärge asuge lihtsalt ühele karkjale. Tehke uurimustööd enne, kui võtad lihtsalt midagi kaalust alla ja tunnevad, millised on sisendid ja väljundid ning positiivsed ja negatiivsed aspektid kasutatud rasvapõletid üldiselt ja rasvapõletusseadme enda kohta, Mis on rasvapoleti jalutuskaik olete otsustanud oma keha panna … siis teeb teile otsuse mida sa tahad võtta ja kui soovite seda võtta.\nSee on efektiivne ka topelttõmbede ja rakkude töötlemisel … Siiski on oluline märkida kahte asja: 1. See ei ole kehakaalu kaotamine! Millised on Bostoni juriidiliste - Fat Burneri vabastamise OT 90 Kaalulangus - 3, 15?\nKas rasvapõletid puhastavad teie THC-süsteemi? Jah ja ei. THC jääb ur keharasvaks. See tähendab, et kui teie põletav rasv THC vabaneb tagasi oma kehasse. Põhimõtteliselt on teie tõenäolisem, et ebaõnnestub narkootikumide testi ajal, kui põletad rasva. Selleks, et teha põhjalik detox põletamine kaalu on viis minna, kuid kiiresti läbima narkootikumide katse peate suudlema andma suhkru nii, et keha lukustab kogu rasva ja THC.\nKombineeri see meetod, joomides palju vett toksiinide lahjendamiseks uriinis ja teil on hea võimalus testi läbida. Millised on kõige kõrgemate taimsete rasvade põletid?\nSeejärel täidan Mis on rasvapoleti jalutuskaik osa ülejäänud tassi veega ja segatakse uuesti. Nüüd kuumutatakse vett mikrolaineahjus ja lisatakse kuumaks kohvi.\nKa mõned kreemid.\nJärgmine lähen tehnoloogilise raadiojaama otsimiseks võrgus. Nüüd on laul valmis jooma.


Kas meetmed on piisavad? Euroopa Komisjoni teeb murelikuks Gazpromi roll Eesti gaasiturul - ärileht.ee\nKas meetmed on piisavad? Euroopa Komisjoni teeb murelikuks Gazpromi roll Eesti gaasiturul\nAn engineer checks the gas distribution system in BeregdarocFoto: LASZLO BALOGH, REUTERS\nEuroopa Komisjon palub kõigil huvitatud isikutel esitada märkusi Gazpromi võetud meetmete kohta, mille eesmärk on leida lahendus konkurentsiga seotud probleemidele Kesk- ja Ida-Euroopa gaasiturgudel. Meetmed võimaldavad piiriüleseid gaasitarneid edaspidi konkurentsivõimelise hinnaga. Eesti puhul on komisjoni peamine mure see, et Gazprom isoleeris Eesti gaasituru ja võis Eestis, eeskätt vedelgaasibörsil, küsida Lääne-Euroopa hindadest tunduvalt kõrgemat hinda.\nEesti gaasituru toimimine on viimastel aastatel paranenud. Seda eelkõige tänu veeldatud maagaasi ujuvterminalile Leedus Klaipedas. Täna on Eesti tarbijatel juurdepääs veeldatud maagaasi ülemaailmsetele turgudele nii hädaolukorras toimetulemiseks kui ka alternatiivsete tarneallikate otsimiseks.\nHoolimata olukorra paranemisest ning Eesti ja Gazpromi vahelise gaasitarnelepingu lõpetamisest 2015. aasta lõpus on Gazpromil juhtiv roll Eestis gaasihulgimüügiturul ning Eesti tarbijad ostavad gaasi ikka Gazpromilt. Eesti gaasiturg on endiselt suurel määral isoleeritud. Isoleeritus on osaliselt tingitud Gazpromi seatud territoriaalsetest piirangutest, mis on sätestatud Kesk- ja Ida-Euroopa tarbijatega sõlmitud gaasitarnelepingutes. Teine põhjus on juurdepääsu puudumine gaasivõrkude vahelistele ühendustele Balti riikide ning ülejäänud Kesk- ja Ida-Euroopa vahel, mis võimaldaks gaasiimporti mitmekesistada.\nSeda silmas pidades näeb Gazprom oma meetmetega ette selge raamistiku, millega lihtsustatakse gaasitarnete vaba liikumist üle Eesti piiri, ning tagatakse, et Eesti tarbijad saaksid nüüd ja tulevikus osta gaasi konkurentsivõimelise hinnaga.\n„Me arvame, et Gazpromi võetud kohustustega tagatakse konkurentsivõimelise hinnaga gaasitarnete vaba liikumine Kesk- ja Ida-Euroopas. Nendega kõrvaldatakse meie kahtlused seoses konkurentsiküsimustega ning pannakse alus tulevikule orienteeritud lahendusele, mis on kooskõlas ELi eeskirjadega. Niisiis aitavad Gazpromi kohustused piirkonna gaasiturge omavahel paremini lõimida. See on oluline miljonite eurooplaste jaoks, kes kasutavad maagaasi kodu kütmiseks ja ettevõtlusega seotud otstarvetel. Nüüd soovime tutvuda tarbijate ja muude huvirühmade seisukohtadega, mida kaalutakse hoolikalt enne lõpliku otsuse tegemist," märkis konkurentsipoliitika eest vastutav volinik Margrethe Vestager.\nGazprom kõrvaldab Kesk- ja Ida-Euroopa tarbijatega, sealhulgas Eesti tarbijatega, sõlmitud gaasitarnelepingutest lõplikult ja alatiseks kõik turgu killustavad klauslid. See võimaldab gaasitarnete vaba liikumist Kesk- ja Ida-Euroopas. Edaspidi saavad Eesti tarbijad ilma Gazpromi tarnelepingutest tulenenud piiranguteta gaasi importida muudelt ELi gaasiturgudelt ning sinna gaasi eksportida.\nKomisjon leidis uurimise käigus, et üks peamistest põhjustest, miks hinnad olid Kesk- ja Ida-Euroopas kõrgemad, oli see, et puudus võimalus võtta aluseks konkurentsivõimelistel gaasibörsidel kehtivaid hindu. Gazprom on võtnud kohustuseks anda Eesti tarbijatele võimalus taotleda kõigi edaspidi sõlmitavate pikaajaliste lepingute puhul uut läbirääkimist gaasihinna üle, kui hind erineb võrdlusalusena kasutatavast Lääne-Euroopa hinnast, sealhulgas konkurentsivõimelistel gaasibörsidel. Lepingulist hinda oleks võimalik sageli läbi vaadata ning läbivaatamiste ajakava ühtlustataks.\nBaltimaade gaasiturud on ühendava gaasitaristu puudumise tõttu endiselt suurel määral isoleeritud ülejäänud Kesk- ja Ida-Euroopa gaasiturgudest. Eesti tarbijate võimalused leida alternatiivseid gaasitarnijaid mujalt kui naabruses asuvatest Balti riikidest on piiratud, kuna sellistel tarnijatel ei ole juurdepääsu taristule, mis võimaldaks neil edasimüüdud gaasi Eestisse transportida. Gazprom annab edaspidi võimaluse vahetustehinguteks, tänu millele saavad tema tarbijad tarnida gaasi algselt kokkulepitud sihtkohtade, Poola ja Slovakkia, asemel Balti riikidesse. See võimaldab Eesti tarbijatel otsida alternatiivseid gaasitarnijaid juba enne, kui saadakse juurdepääs Balti riike ja ülejäänud Kesk- ja Ida-Euroopat ühendavale gaasitaristule.


Vitsut ja Tsahkna kaklesid sõnadega - DELFI\nVitsut ja Tsahkna kaklesid sõnadega\nTallinna abilinnapead Toomas Vitsut ja Anders Tsahkna pidasid kolmapäeval linnavalitsuse istungi järgsel pressikonverentsil avalikku sõnasõda, kaitstes oma seisukohti Tallinna Diagnostikakeskuse (TDK) aktsiate müügi küsimuses.\nTsahkna hinnangul oli TDK enamusaktsiate müük erafirmale Diagnostic Family linna seisukohalt hea tehing, arvestades, et tervishoid on spetsiifiline valdkond, millega peavad tegelema asjatundjad. Ostja valiti tema sõnul välja Tallinna keskhaiglate juhatuste ettepanekul, tegemist oli haiglatele usaldusväärse koostööpartneriga.\nVitsut märkis samas, et tema teada on Diagnostic Family omanik Janek Ottis seni müünud peamiselt torusid, mistõttu erilisest kompetentsist siin rääkida ei saa. “Ma tean, et Virge Ottis on sinu kursuseõde ja Janek Ottis sinu hea sõber,” ütles ta Tsahkna poole pöördudes.\nTsahkna väitis vastu, et lisaks perekond Ottisele osalevad Diagnostic Familys Theo Raudsepp ja tema abikaasa, kes on juba aastaid tegutsenud TDK-ga sama ala firmas OÜ Mammograaf ja kellel on perearsti kogemus. “Selliste omanikega me oleme kindlad, et asi läheb õiget rada,” ütles ta.\nVitsuti sõnul on ta siiski veendunud, et TDK aktsiate eest ei makstud õiglast hinda ning see veendumus on viimastel päevadel süvenenud. “Õiglane oleks olnud korraldada nendele aktsiatele enampakkumine ning müügiotsust ei oleks tohtinud langetada nii kitsas ringis, see on linnavolikogu küsimus,” kinnitas ta.\nVitsut märkis, et tal on viimastel päevadel olnud kontakte rahandusasutustega, kes ilmutasid huvi TDK aktsiate vastu ning kellest võis aru saada, et ollakse valmis pakkuma märksa kõrgemat hinda kui 9,2 miljonit krooni. “Palusin neil teha oma pakkumised,” ütles ta.\nVitsuti sõnul ei näe ta ka midagi traagilist selles, et TDK on haigekassale 9,3 miljonit ja liisingufirmale 11 miljonit krooni võlgu. “Liisinguvõlg on ju pikaajaline, firma töötab ja teenib selle eest soetatud seadmetega pidevalt kasumit,” ütles ta.\nTsahkna ei soovinud otseselt vastata küsimusele, kas ta kavatseb tagasi astuda, kui peaks selguma, et TDK aktsiate eest oleks võinud saada ka kõrgemat hinda. “Mind on sellesse ametisse pannud Reformierakond ja ma olen siin ennastohverdavalt töötanud,” ütles ta. “Ei tahaks sündmustest ette rutata, eks näis, mis saab. Kui selgub, et haiglate nõukogud on eksinud, siis arutame seda tõsiselt.”\nVitsut esitas kolmapäeval linnavalitsuse istungile volikogu otsuse eelnõu, mille järgi peaks linn kasutama TDK põhikirjas ette nähtud teise aktsionäri ostueesõigust aktsiate müügi puhul.\nKuna arvamused TDK aktsiate tegeliku väärtuse kohta läksid lahku, otsustas linnavalitsus otsust veel mitte langetada ja tellida audiitorfirmadelt Pricewaterhouse Coopers ja KPMG järgmise nädala istungiks selle kohta audiitorhinnangud. TDK aktsiate müügi aluseks olnud hinnangu andis varem audiitorfirma Rimess.\nLinnavalitsusel ei ole Vitsuti sõnul põhimõttelist kava saada TDK ainuomanikuks, kuid selleks, et aktsionäri õigusi realiseerida, tuleks kõigepealt kasutada ostueesõigust. Seejärel võiks linnavolikogu hakata kaaluma kogu ettevõtte müüki ja 100 protsendi aktsiate eest saaks juba kindlasti parema hinna kui 34 protsendi eest.\nKa abilinnapea Peep Aaviksoo toetas pressikonverentsil mõtet, et kui hiljem hakatakse TDK aktsiaid müüma, siis tuleks müüa juba kõik, sest 34 protsendi aktsiate väärtus hakkab langema.


Karikakra lõpupidu > Tallinn\nEile, 31.05.2021, toimus Pirita lasteaias Karikakra rühma lõpupidu...\nLõpupidu algas toreda videoga, mille oli kokku pannud liikumisõpetaja Heili Heinaste. Selles näidati laste erinevaid hobisid ja oskuseid - nagu rulasõit, poksimine, ballett, tõukeratta sõit jne. Väga toredasti esitlesid lapsed oma oskuseid ning püüdsid ka teiste asju järele proovida. Video algas ja lõppes tantsuga.\nSealt edasi läks live ülekanne YouTube streaming kanali kaudu otse saalist. Niimoodi said pidulikust aktusest osa Karikakra rühma lapsevanemad.\nLaulud, tantsud ja luuleread olid lastele õpetanud muusikaõpetaja Esta Ivask ning rühmaõpetajad Milvi Kogermann ja Pille Kivikangur. Aktuse lõpetas direktori Terje Laanemetsa kõne ja lastele anti kätte Pirita lasteaia meenutuskiri, raamat "Tohuvanohu", rühma pildialbum, väike karuke, ise värvitud T-särk ja piibelehekimp. Aktusele punkti pani viimase ühispildi tegemine.\nRühmas ootas lapsi ja õpetajaid nimedega tort ning muud head paremat näksi.\nTäname kõiki õpetajaid - Milvi Kogermann, Pille Kivikangur, Elen Merelaine, Esta Ivask, Heili Heinaste - , kes on lastele palju tarkusi jaganud! Täname kõiki Karikakra rühma lapsi ning nende peresid, kes on toetanud terve lasteaia aja!\nKarikakra rühma lastele soovime vahvat KOOLITEED!


Kommentaarid - VIDEO: Üks veski töötab taluõues - Daewoo - Uudised - auto24.ee\nAvaleht » Uudised » Daewoo » VIDEO: Üks veski töötab taluõues » Kommentaarid\nVIDEO: Üks veski töötab taluõues\nÜks Tšehhi talumees leidis väikeautole Daewoo Tico sobiliku töö: see ajab ringi väikest veskit. Nagu pildist näha, pole palju ümberehitusi vaja teha. Tähelepanu väärivad küll pöörete fikseerimiseks ja auto ...\nsilm\t• 28. oktoober 2013 14:31\tEbasobiv kommentaar\nei tasu 2 silma vahele jätta ka lisavarustuses olevat elektriklaverit :D\n.......\t• 28. oktoober 2013 16:54\tEbasobiv kommentaar\nNoh, kui tegemist on "jõujaamaga" siis las olla, kui pärast tahab ratta alla kruttida ning poevahet sõita siis...mida need pooltelje otsad ning differ teeb ? :D\n.......\t• 28. oktoober 2013 19:20\tEbasobiv kommentaar\nPooltelje otsad ei tee suurt midagi, sest ringi käimine on nende töö. Difri satelliidid võivad kurjaks saada, aga kui koormus väike on, siis võivad ka üsna kaua käia. Kõige tähtsam on, et õli sees oleks :)


Kuidas teha geel\nGeelipaigaldus näritud küüntele (Juuli 2019).\nKui soovid duši alla võtta, eriti pärast rasket töönädalat, siis tea, et nüüd saate valmistada endale sobiva lõhna ja koostise, mis sobib teie nahale. Selleks, et mitte kahjustada teie tervise keemilisi ühendeid, kasutage puhtaid šampoone ilma lisanditeta.\n- pool tassi puhast šampooni ilma lisandite ja maitseta (võib osta apteegist pärast apteekriga konsulteerimist)\n- 1/4 tassi vett\n- 1 tl soola ilma slaidideta\n- 10-15 tilka oma lemmik eeterlikku õli\n- toiduvärv (teie äranägemisel)\nMe liigume otse geeli valmistamiseks. Vala šampoon spetsiaalselt selle tassi valmistamiseks. Sügav suur kauss teeb. Lisage vesi, segage, kuni koostis muutub homogeenseks. Lisage sool, segage uuesti. Järgmine samm on toiduvärviga eeterlik õli. Valage õli tilkadesse, samal ajal pidevalt segades lahust ja seejärel lisage värvainet ning lõpliku segamisega saavutame värvi ühtluse.\nJääb otsima sobiva pudeli värskelt valmistatud dušigeelile ja asetage see vannituppa. Kindlasti on teil üleliigne soov uut vanniga vanni võtta. Nii et mine edasi, ujuma rõõmuga.\nSeal on palju eeterlikke õlisid. Kuid selleks, et keha elujõulisus sobiks hästi: vanilje, šokolaadi, maasika, kookospähkli, vaarika. Ideaalne kõigile naha ja mesilase eeterlikele õlidele. Sisuliselt aitab see anda kerget ja häirimatut lõhna ning eeterlikku õliekstrakti, mis on vastupidav ja tugevam.\nEnne dušigeeli andmist oma perele, ärge unustage, et teada saada, kas äkki keegi teie sugulastest on selle või selle eeterliku õli suhtes allergiline. Sellisel juhul võib geeli kasutamine kahjustada inimeste tervist.


Linnajuhid tähistasid eelkäijate mälestuse - Uudised - Sakala\n27. september 2018, 15:56\nViljandi linnapea Madis Timpson ja linnavolikogu esimees Helir-Valdor Seeder paigaldasid neljapäeval raekoja ees pargis pingile August Maramaa nimetahvli.\nViljandi linnapea Madis Timpson ja linnavolikogu esimees Helir-Valdor Seeder paigaldasid neljapäeval viimase 12 tähisest, mis märgivad raekoja ümbruse istepinkidel kunagisi linnapeasid.\nViimasena sai paika August Maramaa nimetahvel, mis asub koos teiste esimese iseseisvusperioodi linnapeade omadega raekoja ees lipuväljakul. Enne 1918. aastat ametis olnud linnapeade nimedega pingid on raekoja taga roosiaias.\nPraegune Viljandi linnapea Madis Timpson rääkis, et nimelistel pinkidel on ka hariduslik eesmärk, sest võib-olla mõni linlane ei teagi, miks on Viljandis Maramaa puiestee või Varese sild.\nAjaloohuvilise volikogu liikme Heiki Raudla sõnul on tol ajastul linna arengusse suurima panuse andnud linnapead Otto von Engelhardt ja August Maramaa, kes olid mõlemad ametis pikka aega. «1898. aastal oleks Viljandi aga peaaegu saanud Eestis esimeseks linnaks, kus on ametis eestlasest linnapea. Nimelt konkureerisid siis linnapea ametisse sakslane Engelhardt ja eestlane August Aleksander Rosenberg. Alles kolmandas voorus jäi Engelhardt napilt peale. Nii saigi esimeseks eestlasest linnapeaga linnaks Eestis hoopis Valga,» kirjeldas Raudla põnevat seika Viljandi ajaloost.


Eribuss väljub Balti Jaama maakonnaliinide bussipeatuste platsi vastasservast kell 16:30. Tagasi Tallinna väljub buss kell 19:30.\nAutoga Paldiski maanteele ja sealt ära pööramine. Maanteelt parklani kulgeva sõidutee ületamine. Pikematel radadel kaks korda raudtee ületamine. Järv ei ole ületatav!!!\nKõrgematel kohtadel kuiv männimets, mille vahelised sood on märjad. Ojad on läbitavad, kuid oja väljavoolu koht Soodajärvest võib olla sügavam. Seal läheduses on ka tähistatud purre. Üldine läbitavus on hea, siiski esineb väga vesiseid soid ja värskeid raiesmikke ning harvendusraiet, kus on läbitavus kehvem. Maastikul on kaardile kandmata metsaveotraktorite ja ATV-de jälgi\nSkvaier OÜ, Orienteerumiskauba OÜ\nSuvejooksu O-kool. Algajaid aitavad kogenud orienteerujad. Koolitus algab kell 18:00 puna-valge LSFi lipu all. Lapsed on koolitusele oodatud koos täiskasvanuga. Registreeri end siin\nSK Mercury / Liina Jõgisu Peakorraldaja\nPriit Överus Rajameister


Eelmine » 1 2 3 4 5 6 7 8 Järgmine » Leitud: 232 tulemit | Kuvab 121-150 tulemit\nKuna Brunna kerkis mu silme ette postiljoni vormis, siis oli vaja leida sinna juurde sobiv vanasõna. Sellega oli veidi keeruline, sest sobivaid vanasõnu väga polnud. Kuid siis tuli mulle tänaval vastu üks naine paari väikse paberkotiga. Ja mulle tuli kohe pähe lause - Parimad asjad tulevad väikestes pakkides. See pole küll eesti keeles päris kasutuselolev vanasõna, kuid inglise keeles küllalt tuntud - The best things come in small packages.\nKasutan enda tehtud fotosid, faktuure ja maalitud pindu. Postiljonile tausta tegemiseks sain inspiratsiooni udusest hommikust Inglismaal. Kujutasin, et kirjakanda tuleb kuskilt kaugelt ning et tekitada tunnet kaugusest, oli vaja silmapiiri. Võtsin pildi suvisest Stroomi rannast ...\nTüdrukukest hakati hellitavalt Käbiks hüüdma (tema perekonnanimi on Mänd). Ja sellest nimest pildi idee lõpuks sündiski. Jalutasime Tarieliga ja arutasime taas, mida Käbile joonistada, kui korraga tuli Tarielil hea mõte: "Joonista kolm käbi, sellisele piklikule formaadile." Kohe kui ta seda ütles, tekkis pilt mu silme ette ja tahtsin ruttu joonistama hakata : ) Otsisin huvitavad käbid välja ja asusin tööle. Lahedaid käbisid on niiii palju! Siin on need kolm, mis ma välja valisin: Eestis kõige levinum Harilik mänd, põneva kuju ja värviga Siberi mänd ja Jaapani must mänd.\nVahepeal said mul valmis kaks "Vanasõna" sarja pilti, millest veel blogis pole jõudnud kirjutada. Mõlemad pildid on koera-portree võistluse võitjatest, Peetrist ja Jooramist. Kuna me Tarieliga ei suutnud piirduda ühe koera valimisega (mopsi-preili Belladonna võitis ka), siis valisime veel kaks koera, kes mõlemad on ülilahedad!!!\nEsmalt joonistasin pildi Peetrist. Kohe kui Peetri pilti nägime, teadsime, et lenduri univorm sobib talle ideaalselt. Ta silmavaade oli nii aval ja uudishimulik. Ning vanasõna sinna juurde klappis ka kohe - "Julgete päralt on maailm".\nJa siis Jooram. Tema fotot nähes, polnud kahtlust, et sellest peab pilt saama, sest see oligi juba valmis pilt. Kõik oli paigas - pilk, poos, ühesõnaga kogu kompa : )\nVanasõna valisime ka Joorami oleku ja poosi järgi - "Tark ei torma". Tundub, et see sobib Jooramiga kenasti kokku.\nOn nii hea meel, et meie "Vanasõnade" sari täienes piltidega koertest, sest lahedaid kutsasid on nii palju ja on tore kui mõned neist saavad pildile jäädvustatud!\nAitäh koeraomanikele, kes oma hoolealuste fotosid ja lugusid meiega jagasid : )\nAasta algas meil Tarieliga väga kunstilembeselt - jaanuari alguses külastasime juba 12 kunstinäitust. Iga järgneva kuu kohta üks näitus ; ) Nu loodetavasti jõuame siiski ka edaspidi näitustele. Aga jaanuari algusesse sattusid lihtsalt mitmed head kunstisündmused kokku. Kõikidest pilte ei teinud, kuid mõned eredamad hetked jäädvustasin.\nAlustasime KUMUst "Kunsttööstuskoolist kunstiakadeemiaks. 100 aastat kunstiharidust Tallinnas". Sealt jäädvustasin vaid ühe pildi, mis kõige rohkem hinge läks. Foto EKA sööklast, kui palju õnnelikke, naljakaid ja alati maitsva söögiga hetki seal veedetud sai. Arvan et kõik, kes on EKA sööklas käinud teavad, millest ma räägin.\nJa siis art deco näitusele (samuti KUMUs) "Pidu sinus eneses" - mood Aleksandr Vassiljevi kogust. Sellel näitusel oli tõeliselt palju rahvast. Inimesed lausa tunglesid rõivaste ja aksessuaarikapikeste juures : )\nLaheda kirjaga karbike - ilmselt puudritoos.\nJa muidugi kõigi tüdrukute lemmik - pruutkleitide nurk.\nJärgmisel päeval külastasime ülejäänud kümmet näitust. Alustasime Eesti Disani- ja Tarbekunstimuuseumi Prantsuse lauanõude näitusega "Kaetud lauad". Eriline lemmik oli pääsukestega hommikusöögikomplekt.\nVahepeal veel mõned näitused, mida ei pildistanud. Ja siis Tallinna Kunstihoonesse Aili ja Toomas Vindi maalinäitusele "Kunstniku jalajälg". Mina läksin sinna rohkem Aili Vindi merd vaatama, kuid sattusin Toomas Vindi säravatest maastikest lausa vaimustusse. Kuid pole midagi öelda - mõlemad maalijad on väga tugevad omal moel.\nTäpselt sellisel kevadhommikul olen ka mina Tallinna kesklinnas kõndinud - need värvid, valgus ja tunnetus on just need õiged!\nHop Galeriis oli Aet Ollisaare näitus "Mälestused tulevikust".\nTallinna Kunstihoone galeriis oli Peeter Alliku näitus "Need tomatid ei mädane". Väga produktiivne ja hea tehnikaga kunstnik!\nJa Disani- ja Arhitektuurigaleriis oli Piparkoogimaania. Teemaks oli sel aastal "Mänguasjamuuseum". Triin Paumer oli küpsetanud läbi aegade armastatud lauamängu "Tsirkus". Nii tore!\nElina Kasesalu raamat "Noored Eesti illustraatorid"\nElina Kasesalul valmis eelmise aasta lõpus väga lahe noori Eesti illustraatoreid tutvustav raamat. Ta kogus kaante vahele 47 kunstnikku ja 311 pilti, nende seas ka minu tööd. Selline raamatut oli paljude inimeste meelest Eesti raamatuturul puudu ja seepärast plaanib Elina sellele juba ka järge. Suur-suur tänu Elinale võimsa ja ilusa töö eest ning jõudu teise osa koostamiseks. Ja kummardus teistele illustraatoritele suurepärase seltskonna eest!\nTuleb pika pildireaga postitus, sest lahedaid töid oli nii palju : ) Kaanepildiks on Elina Kasesalu teos.\nMinu leheküljed on sellised.\nMõningad minu lemmikud:\nBruno Palmiku Brad Pitt alias Lt Aldo Raine - täielik lemmik! Tuli tahtmine vaadata uuesti filmi "Inglourious Basterds".\nAleksander Rostovi pilt, üks mu lemmikuid. Nii maaliline ja võimas!\nPeale raamatuesitlust signeerisime vastastikku raamatuid ja poseerisime ; ) Need neli viimast fotot on Evert Palmetsa tehtud.\nNii et soovitan tutvuda selle laheda ja mahuka raamatuga!\nJõulud ja vana-aasta õhtu on möödas, kuid pidulik meeleolu püsib ja miks mitte selles veel mõnuleda. Käisime peale jõule heal sõbral, Rital, külas ja saime veel ühe sõõmu jõuluhõngu. Rita ikka oskab kuuske ehtida ja tõeliselt maitsvat jõulutoitu valmistada.\nKuuseehted oli ta sel aastal valinud pehmetes pruunides toonides - nii et hästi sobisid kokku kitseke, ...\n... suhkrukringel, ...\n... ja hõbedased klaaskuulid.\nRita oli seekord meie jaoks lausa menüü koostanud. Nii peen! Ja märgake detaile - menüüd hoiab külmkapil Lucky Laika magnet : )\nLisaks lahedale õhtule ja imemaitsvatele söökidele sain Ritalt ka imelise kingi. Mišaga prossi. Ma olevat talle kunagi rääkinud, et nägin kellelgi olümpiakaruga prossi, mis oli nii lahe. Karuke meeldib mulle eriti seetõttu, et ta sündis minuga samal aastal - 1980. Ja Rita olevat rääkinud sellest oma emale, kes oma märkide ja prosside seast selle välja otsis ning tütre kaudu mulle saatis. Olin nii liigutatud, seda enam, et ma polnud isegi soovi avaldanud seda omada. Aitäh, armsad!\nOli pikk ja ilus õhtu : )\nKirev ja sündmusterohke aasta on jõudnud oma viimasesse pidulikku päeva. Ja mina jätkan eelmisel aastal alustatud traditsiooniga teha aasta lõpus oma loometööst üks väike kokkuvõte.\nKui eelmine aasta 2013 oli erakordne selle poolest, et sel aastal olin esmakordselt täielikult vabakutseline illustraator (2012 lõpetasin töö Tartu Kunstikoolis ja olin vabakutseline vaid pool aastat ;)). Siis selle 2014 aasta pühendasin peaaegu täielikult Lucky Laika jaoks joonistamisele ja toodete loomisele. Märtsis lõpetasin oma viimase tellimustöö ja peale seda neid rohkem vastu ei võtnud. See oli omajagu keeruline, sest pakkumisi oli päris palju ja lahedaid. Aga siis me Tarieliga mõtlesime, et kui me Lucky Laikat esikohale ei sea, siis ei lähegi ta korralikult käima. Selle võrra olen veidi vähem joonistanud, kuna väikeettevõttes on meil mõlemal palju muidu töid ka ; ) aga kõik pildid on joonistatud meile endile ja just nii nagu meile meeldib.\nPraeguseks on selge, et selline valik oli ainuõige. Me tegeleme iga päev asjaga, mida me kõige rohkem armastame!\n1 näitus. Lucky Laika näitus "Vanasõnad" Pärnu Haiglas\n1 õpiku illustratsioonid\n1 mängu illustratsioonid\n2 pilti iseendale : )\n45 pilti Lucky Laikale (eelmisel aastal Laikale vaid 13 pilti). Nii et palju parem tulemus.\nKokku joonistasin sellel aastal 92 pilti. Arvestasin siia hulka taas ka väiksed pildid, kuid mitte kõige pisemad. Näiteks sõrmendeid "Avasta minu maailma" õpikus, mida on kokku 32, arvastasin siiski ühe pildina jne. Kokkuvõttes tuli mu käte alt vähem pilte, kuid need, mis tulid olid töömahukamad.\nTähekese kalender 2015\nDetsember, minu sünnikuu, on läbi aja mu lemmik olnud ja praegu eriti. Lucky Laikaga oli meil jõulueelne aeg väga toimekas, aga just seetõttu saime jõule nagu pikemalt oodata. Seda pidulikku ootusärevust tunda ja piparkooke ning jõululaule pikemalt nautida. Nüüd oleme taas kodus ja ma kuulan seda postitust kirjutades ikka jõululaule ; )\nSelle aasta detsember sai veel sära juurde. Minu karu pilt valiti Tähekese 2015 a. kalendri detsembrikuud kaunistama. Aitäh Tähekese meeskonnale selle laheda jõulukingi eest!\nVäga-väga kihvt on, et see unimütsist karu elab juba praegu paljude laste südames. Terve aasta jooksul on Lucky Laika leti ees peatunud mitmed-mitmed lapsed öeldes: "Ma tean seda karu. See oli Tähekeses ka." Karu-kaanega ajakiri ilmus 2013 a. detsembris. Niiii lahe on seda kuulda ja teada, et lapsed kasvavad üles koos Tähekese piltidega.\nKalendris on veel palju ilusaid pilte. Kaaned on maalinud Maido Hollo mahedate toonide ja hoogsa pintsliga.\nJaanuaris on lumele linde puistanud Gudrun Heamägi käsi.\nMärts on tänu Catherine Zaripile mu lemmik. Värvid, meeleolu ja tegelased - kõik on paigas. Vaata kas tervikuna või detailidena : ) Väga hea töö!\nAprill särab Kertu Sillaste lõbusate tegelastega.\nSeptember saab oma värvi Anne Linnamäelt.\nJa oktoobri värvib siniseks Katrin Ehrlich.\nDetsembri alguses sain valmis kolm järgmist pilti sarjale "Must-valged muinasjutud". Seekord astuvas vahvate kangelaste ja kaunite printsesside kõrvale kolm lihtsat tütarlast, keda liidab ühine joon. Kõigi nende elu on seotud lilledega. Lilledega, mis on nii kaunid, kuid mille igatsemine saab ihkajale saatuslikuks.\nPunamütsike on armas ja hea südamega tüdruk, kes armastab oma ema ja vanaema. Just vanaema kingitud punase mütsi järgi saabki ta endale hüüdnime - Punamütsike. Kord kui tema helde vanaema on haige, läheb Punamütsike talle toitu viima. Kuid kuri hunt meelitab ta teelt kõrvale, ahvatledes teda kaunite lilledega, mis eemal kasvavad.\nLucky Laika pildid "Nullpunktis"\nLucky Laika vanasõnade sarja pildid on nüüd ka Eesti filmilukku jäädvustatud. Filmi kunstnik Sirly Oder soovis neid ühes interjööris kasutada ja nii need tänu temale kinolinale jõudsidki. Jeei!\nMe ise pole veel kinno jõudnud, aga inimesed juba räägivad, et on meie pilte seal näinud. Nii et kui kellelgi plaanis "Nullpunkti" vaatama minna, siis kirjeldan stseeni (Sirly sõnadega), kus neid näha saab. Pildid on kohe filmi alguses. Film algab peategelase Johannese kodus, kus tekib tüli. Johannes ja tema õde helistavad oma vanemale õele Egele (elab eraldi), et ta neile appi tuleks. Pilte näeb selle vanema õe kodus, kui ta telefoni vastu võtab ning seejärel elutuppa astub ja oma mehele teatab, et läheb vaatab, mis juhtunud on. Pildid on siis vanema õe elutoa seinal.\nMops, tuhkur ja rott\nVahepeal said mul valmis kolm vanasõnade sarja pilti.\nMops Belladonna võitis Lucky Laika Camorkas korraldatud koeraportree võistluse. Meile laekus üle 100 üliarmsa koerapildi, nii et väga raske oli ühte võitjat valida. Nii me siis otsustasimegi, et lisaks Belladonnale saavad endast portreed veel kaks lahedat kutsat. Need pildid alles ootavad oma järge.\nBelladonna pildi vanasõnaks on igale koerale sobiv "Kõht täis, meel hea".\nSalvestasin ka joonistamise protsessi. Mul kulus pildile päris kaua aega, sest tegin palju muudatusi - kokku 19 tundi. Kiiremad vanasõna pildid valmivad 10 - 15 tunniga.\nSeejärel joonistasin üles mul juba ammu peas valmis olnud pildid. Setu rahvariietes roti vanasõnaga "Mida külvad, seda lõikad" ...\n... ja maia tuhkru vanasõnaga "Ära pane kõiki mune ühte korvi" (sest tuhkur võib selle ära viia, hihiii!).\n... praegu Punamütsikest ja mõtlesin, et näitan veidi selle pildi arenguprotsessi.\nKuidagi on kujunenud nii, et Must-valgete muinasjuttude sari täieneb siis, kui õhtud venivad pikemaks ja õhus on tunda juba lumehelveste lähedust. Kuid sügisel ja talvel ongi ju kõige hubasem muinasjutte lugeda ja illustreerida.\nLugu iseloomustavaks detailiks on kimp lilli.\nJa seelikuosale tuleb fotofaktuur (nagu ka eelmistel piltidel).\nPole ammu ühegi pildi saamislugu blogis näidanud. Täna parandan selle vea. Salvestasin lõvi joonistades väiksed vaheklõpsud.\nTegemist on Lucky Laika vanasõna sarja pildiga "Sõna vägi on suurem kui sõjavägi". See pilt on meie sarja 20nes ja sellepärast valisin tegelaseks loomade kuninga.\nJoonistamist alustasin niiviisi:\nVärvid olid kohe alguses paigas, sest leidsime, et oleks vaja neutraalse taustatooniga pilti. Seega kokku tuli klassika - punane, kuldne, hall.\nArvasin, et lõvi lakaga tuleb palju tööd, kuid hoopis vastupidi - pikki karvu on palju mõnusam maalida kui lühikest karvastikku.\nSilusin uhke looma lakka veidi siledamaks ka. Looduses (vähemalt nendel fotodel, mida ma vaatasin) on lõvi soeng rohkem "tupeeritud" või rastalik ; )\nKäisele maalisin tammelehemustri ...\n... ja nagu pildil võib näha, ei hoidnud ka kullasäraga kokku :D\nLucky Laika 3. sünnipäev!\nTäna on meil pidu - Lucky Laika sai 3-aastaseks. Jeiii!!!\nOn olnud väga põnev ja tegevusrohke aeg ning mis kõige tähtsam - me oleme saanud olla nii palju koos! Elagu Lucky Laika : )\nMinu armsas kodukülas Mikitamäel toimub novembris Seto muinasjutupäev. Eestvedajaks Tiia Saarestik, kes mind sellest sündmusest teavitaski. Ta soovis kasutada plakatil ja kutsel minu joonistust : )\n2011. a. joonistasin pilte Tea Kirjastuse Muinasjutuka sarja raamatule "Vaeslapse käsikivi". Kuna olen Setumaalt pärit, siis tekkis kohe mõte rõivastada tegelased just setu rahvariietesse, seda enam, et muinasloos pole täpset toimumispaika märgitud. Meenus ka vana käsikivi, mis vanaema talus praegugi olemas on, nii et mitu asja klappisid kokku. Ka kirjastus oli sellega nõus ning nii need pildid sündisidki. Hea teada, et üks pilt sellest raamatust jõuab nüüd ringiga koju!\nAmetite sarja õppemäng\nJoonistan järjest "Ametite" sarja jaoks pilte juurde. Just sai valmis I nagu Illustraator - seda pilti joonistasin veidi enda lapspõlvepildi järgi ; ) (vaata sünnimärki paremal põsel + väiksena oli mul selline soeng).\nAlustasime Hooandjas oma projektile toetuse kogumist ja kui kõik läheb hästi, siis saame mängud ja plakatid jõuludeks valmis! Nii et hea jõulukink igale lapsele : )\nMäng "Ametid ja tähestik" sisaldab 27 õppekaarti, millel on tähestiku järjekorras kujutatud 27 erinevat ametit. Nende seas leidub nii poiste, kui ka tüdrukute seas populaarseid ameteid ning nii traditsioonilisi kui ka omapärasemaid ameteid. Õppekaartide esiküljel on pilt ja tagaküljel huvitavad faktid selle ameti kohta.\nPlakat on mõeldud väiksematele lastele, kes alles tähti õpivad. Seal seisavad ameteid esindavad tegelased "oma" tähestikutähe kõrval. Ja kui riputada plakat lapse seinale, siis jäävad tähed talle pilte vaadates iseenesest meelde ; )\nVahepeal on valminud:\nH nagu Hävituslendur\nZ nagu Zooloog\nŽ nagu Žonglöör\nVaatasin mõni aeg tagasi filmi "The Secret Life of Walter Mitty". Film oli ok, aga ühe lõigu visuaal ja heli olid perfektsed minu jaoks - tekitavad siiamaani külmavärinaid!!\nNüüd ma mõtlen alati selle lõigu peale kui kardan midagi ja siiski teen seda : )\nLeidsin poest uue toote - Kalevi Linnupiima batooni. Nii lahe oli oma joonistust miniatuursel, kuid ikka nii säraval kujul näha : )\nAvastasin, et ma polegi Linnupiima kohta postitust teinud, seega - voila!\n2012. aastal valmisid koostöös reklaamibürooga Identity uued pakendid Kalevi Linnupiima kommidele. Suured tänud sujuva koostöö eest Ionel, Maret ja Egle! Protsess oli huvitav ja lennukas.\nPeale kavandamist ja ideede esitamist kliendile, leidsime, et pildil võiks olla kujutatud üks muinasjutuline lind. Kuna kõik muinaslugudega seotav on nagu vesi minu veskile, siis oli seda pilti väga lahe teha. Joonistasin pildi muinasjutulinnust kahe toonis - oranž ja roosa. Vastavalt vanilje ja erineva täidisega kommide pakendi jaoks.\nKarpide puhul meeldib mulle eriti, et linnu sabasuled on reljeefsed ning said fooliotrükiga nii uhkelt särama löödud. Valgest taustalillede vahust toob kohtlakk mõned lilled kenasti esile ja kuldne kiri paneb kujundusele särava punkti. Karp nagu muinasjutt - nii seest kui väljast ; )\nBalti kett 25!\nIlusat Balti keti 25. aastapäeva kõigile!\n2010. aastal joonistasin oma näituse "Meie lugu ehk Kas sa Põltsamaa marmelaadi mäletad?" jaoks pildi endast ja Balti ketis seisnud inimestest (aluseks tuntud foto). Iga näitusel olnud pilt tähistab üht aastat mu elus ja 1989. aastal oli Balti kett mu mälestuses kõige tähtsam sündmus. Nimelt igatsesin väga ka ketis seista, kuid meie pere ei sõitnud sinna. Oktoobrilapse vormis joonistasin end seetõttu, et irooniliselt just selle aasta sügisel sai terve meie klass tähekese rinda :(\nVabaõhumuuseumis ja Paldiskis\nSellest tuleb nüüd üks pika pildireaga postitus. Need kaks päeva, mis veetsime Paldiskis ja Vabaõhumuuseumis, olid tegelikult juba juuli alguses, aga lahedatest hetkedest pole kunagi hilja kirjutada. Pealegi oli vahepeal ju nii troopiline ilm, et oleks olnud kuidagi kohatu jope ja mütsiga tehtud pilte üles panna ; )\nMeil käis külas onu Varpo ja me võtsime temaga taas ette väikse Põhja-Eestiga tutvumise matka. Alustasime Eesti Vabaõhumuuseumist. Mina olin seal kunagi põhikooli ajal käinud, Tarielil ja Varpol oli see esmakordne külastus. Selliseid vaateid mäletasin ma tollest ajaks küll ...\nAga sellist kassi jaoks tehtud ukseauku küll ei mäletanud ; ) Nutikas talurahvas elas selles talus.\nMadalate palkmajade vahel leidsime ka ühe kõrgema ja avaraaknalisema laudisega kaetud maja. See pärines 30ndatest ja iga selle maja tuba õhkas esimese eesti aja hõngu.\nElutuppa oli kaetud pidulaud ...\n... ja sahver oli külluslik.\nAlustasime nagu korralikud külastajad ikka suunaviitade järgi liikumist. Et ikka kõik läbi uurida ja vaadata. Olime käinud alles kolme talu hoovis, kuid meil oli seal kulunud juba oma 1,5 tundi. Alles siis jõudsime muuseumi plaani juurde ja avastasime, et oleme ikka alles nö alguses ja nii palju objekte on veel ees. Seega otsustasime tempot tõsta.\nKuid just siis sattusime, õigemini sattus Tarieli kaluritallu. Olime maja hoovil omavahel ettevaatamatult arutanud, et jälle üks tavaline talumaja - ei ole seal midagi uut ja huvitavat võrreldes eelmistega. Tarieli aga arvas, et noh, ta vaatab ikka korraks sisse. Kuid kohe kui ta tarre astus, hakkas sealt kostma maja tutvustavat jutuvada. Vabaõhumuuseumis räägivad iga taluhoone juures perenaisteks olevad prouad meile "oma talust". Selle kalurimaja juures olime teinud vea, et nimetasime seda tavaliseks ja nüüd kaitses ja kiitis perenaine õhinaga oma tarekest. Järgnesime Tarielile, sest tundus, et niipea ta sealt ei pääse ; )\nJa kokkuvõttes oli huvitav, kuigi kibelesime juba edasi. Aga saime teada, et kalurite majapidamised olid rikkamad ja uhkemad kui sisemaa omad. Nagu ka pildil näha, said kalurid osta või välismaalt kaasa tuua hoopis peenemaid asju kui talupojad. Näiteks ruudulisest kangast kardinaid.\nTänasime ja liikusime edasi. Võtsime suuna vesiveskile (millel puudus vesi) ja poele, kus küll millestki puudus ei olnud : )\nAlguses arvasime, et asjad riiulitel on vaid eksponaadid, kuid müüja ütles lahkelt, et siin on kõik hoopis müügiks. Väga ilusti, vana kujunduse järgi tehtud kaupadega oli sisustatud kogu pood. Nii et siit sai kaasa osta geniaalseid ja pealegi maitsvaid suveniire ; ) Siin oli kõike - vett, veini, õlut, šokolaadi, pastillaad, küpsiseid ja isegi aedvilja-seemneid.\nKuna kõhud olid meil juba üsna tühjaks läinud, siis ostsime endale toidumoona kaasa. Varpo ostis küpsiseid ja meie šokolaadi.\nJa ühe mõttetera saime ka poest kaasa.\nMõnuga küpsiseid mugides, mida onu Varpo meiega lahkelt jagas, jõudsime tuulikute juurde.\nPäike oli kivid nii soojaks kütnud, et nende vastu lihtsalt pidi selja suruma : )\nMinu lemmiktaluks osutus Muhu talude kompleks. See oli taludest kõige värvikirkaim. Selle poolest oleks mulle ilmselt ka setu talu meeldinud, kuid selle ehitus ja ülesseadmine alles käis.\nAga Muhu maalitud uste vastu ei saa miski. Nii ilusad värvid!\nJa siis veel selline tikitud sõnum seinal "Armastus ei väsi iial ära". Nii arvan mina ka! See mõte tõi tolle Muhu naise mulle kuidagi lähedale.\nJärgmisel päeval sõitsime Paldiskisse. Keegi meist kolmest polnud seal kunagi varem käinud ning seega tundus kuidagi eksootilise sihtpunktina ; )\nKõigepealt külastasime Amandus Adamsoni ateljeemuuseumi. Skulptori maja hävis sõjas, kuid tema kavandi järgi ehitatud väike maaliateljee maja on taastatud. Selline armas muinasjutu-majake. Kahjuks oli ka väljapanek kunstniku töödest üsna väike. Aktiivne muuseumi perenaine näitas meile siiski usinalt fotoalbumeid ja rääkis skulptori eluloo. Kuid fotomaterjal skulptuuridest endist oli kesine. Lahe oli vaid see, et kujudest oli tehtud 3D mudelid, mida sai ekraanil ise liigutada ja igast küljest vaadelda.\nEdasi sõitsime pankrannikule ja Pakri tuletorni vaatama. Tuletorni lähedal pidasime ka väikse pikniku ja tundsime end tõeliste maismaa elanikena, kes mere äärde sattudes ahmivad sisse avarust, soolast maitset õhus ja igavest tuult mere kohal. Nii et pole imestada, et poistel hakkas pea veidi ringi käima ja nad hakkasid igasugu imelikke poose võtma :D\nVaateplatvormilt avanes selline vaade : ) ja kõikjal ümberringi olid varisemisohu märgid. Hiiglaslik paekivisein mõjus võimsalt ja tundus, et oleme jõudnud maailma servale nagu sellistes kohtades ikka.\nVaatasime ringi ka autodest ja inimestest tühjas linnas. Tahtsin teha mõned fotod arhitektuurist ja Tarieli sai peateel auto seisma jätta ning see ei häirinud mitte kedagi ; )\nMeie reis Paldiskisse lõppes sellise ulmelise maastikuga. Pikniku ja pankrannikuga olime igati rahul, aga linn ise jäi veidi kesiseks. Olime oodanud vist midagi pöörasemat ; ) Igal juhul teame nüüd, mis kohast jutt, kui sõidame mööda Paldiski maanteed. Lahe oli jälle veidi rohkem Põhja-Eestit tundma õppida ja seltskond oli ka parim! Järgmise reisini siis : )\nMulle väga meeldib lugeda ja raamatukogust raamatuid laenutada, see on nagu üks osa lugemisprotsessist. Pelguranna raamatukogu oli juulis puhkusel ja see tähendas, et juuni lõpus kandsin koju virna raamatuid ja nautisin juba ette nende lugemist. Just suvine lugemine on minu jaoks alati kuidagi eriline. Igal suvel on kuidagi nii õnnestunud, et laenutatud raamatud tabavad ära just selle suve tunnetuse. Seda on veidi raske seletada ; ) Igal juhul puudutasid ka selle suve raamatud mu südames õigeid kohti. Nendes oli sametit, saepuru, varjuteatrit, rännakuid ja koduseid hetki. Eesti autorid Traat, Tungal ja Luik täiendasid üksteist kuidagi väga hästi. Ja peale selle avastasin ma raamatukogust tulles neid lauale virna seades, et seekordsed raamatud on ka toon toonis. Nii et täiuslik kombo!\nSuvisele lugemisele aitab kaasa ka valgus. Seda on nii palju! Leidsin ideaalse lugemiskoha oma toa rõduakna all tekil. Sinna paistab õhtupäike ja vahepeal saab unistavalt taevasse vaadata. See on ka Haiku lemmikkoht ja nii me seal koos istume ja naudime : )\nLucky Laika uus sari - Ametid\nAlustame uuesti sarjaga "Ametid". Vahepeal jäi see meil kuidgi soiku, kuigi huvi sarja vastu oli olemas. Sihtgrupp osutus isegi laiemaks kui lootsime, lisaks lastele kingiti ametite-sarja piltidega kruuse koolilõpetajatele ja uut ametit õppivatele inimestele. Aga küsimus oli tootmises (siis oli meie tootevalikus vaid kruusid). Nimelt leidsime, et ise kodus kruuse trükkida pole just eriti jätkusuutlik ; )\nKuna hakkasime justkui otsast peale, siis mõtlesime, et võiks ka pilte edasi arendada. Joonistasin pilte maalilisemas stiilis ja muutsin tegelased lasteks - enne olid nad sellised väiksed vanainimesed : )\nA nagu arst, ...\n... B nagu baleriin, ...\n... D nagu DJ, ...\n... E nagu ehitaja, ...\n... F nagu fotograaf, ...\n... siis tulevad G nagu geenitehnoloog ja H nagu hävituslendur, keda ma just praegu joonistan ...\n... peale seda tuleb veel palju igasuguseid tähti ja ameteid. Tähestiku lõpuosast on mul juba valmis:\nP nagu politseinik, ...\n... T nagu tuletõrjuja, ...\n... ja Õ nagu õpetaja.\nTäna on meie päev - nii kohtumise kui ka pulma-aastapäev : ) Päikseline, palav ja selge, just selline on see päev olnud igal aastal. Vähemalt nii mulle tundub. Võibolla olen veidi pimesatud ; ) Kallis Tarieli, see 9 aastat koos Sinuga on olnud imeline!\nKinkisin Tarielile (tegelikult meile mõlemale) 3 aasta päeviku. Selles on iga päeva kohta üks küsimus ja mõlemad saavad kirjutada oma vastuse sellele ning jälgida siis kuidas see aastast aastasse muutub. Aga ma arvan, et me kirjutame sinna ka muid mõtteid ja emotsioone : ) Mina olen teada-tuntud grafomaan ja pean juba kaua aega päevikut. Kuid õnneks meeldis ka Tarielile koos päevikupidamise mõte - nii, et 1. jaanuarist 2015 alustame. Jei!\nSee pilt on pärit mu näituse sarjast "Meie lugu ehk Kas sa Põltsamaa marmelaadi mäletad?", kus ma kujutan aastate kaupa enda ja Tarieli elu.\nNagu näha, panen ka oma raamatu illustratsioonidesse detaile elust : ) Pilt on pärit Janne Järva raamatust "Sõber on pärl".