BookCrossing - Forum Thread - Kiitosketju 2017 (suljettu)\nKiitosketju 2017 (suljettu)\nSuoraan kirjakon taannoista tekstiä lainaten:\nUusi vuosi ja uudet kiitokset. Täällä voi kiitellä kaikkia niitä ihania crossareita, jotka ovat piristäneet päivääsi.\npiristyspaketti tuli turvallisesti kotiin. Oli ihanan näköinen, vaimo juuri kokeile "purr"-teetä\nVS: Kiitos kirjakko\nHyvä! Ajattelin, että teillä saattaa olla myös enemmän käyttöä saksankieliselle kalenterille.\nTyrnikselle iso kiitos\nKiitos hippakirjasta ja aivan ihanasta kortista! Molemmat löytyvät täältä: http://www.bookcrossing.com/journal/14140319.\nSinun muistihäiriösi oli minun etuni, mahtavaa! :D\nKaikesta vaivannäöstä mihin jouduit synttäripakettini kanssa sekä kurirointipalkasta olinki harmitellu ku olin joulusuklaani syöny eikä niitä jääny eväöksi joten tuli hetken ihmeteltyäni mitä se on niin hävisi suuhuni hyvin nopsaa\nPikkis 1 yr ago\nVS: Kiitos Pikkis\nKiitos itsellesi, korvasit kyllä kaiken vaivannäön ihan liiaksikin rahallisesti ja mukava oli tavata, vaikka kovin pikaisesti. Ja kiitos kuriroinnista myös :)!\nKiitokset Piiku ja sumako!\nNooa Notkoniitty tuli meille, kiitokset kirjasta, postikortista ja kirjanmerkistä!\nJuuri kun liukastelu loppui, tuli lisää jäätä tupaan! Kiitän!\n- Lempi on saapunut meille.\nKiitokset minultakin, lukutuoli\nToivelistayllätys saapui tänään ja ilahdutti suuresti. Journaloin sen, kunhan pääsen koneelle - toivottavasti huomenna.\nKirjekuorta reunustava värikäs kissateippi muistutti mieleen muinaisten aikojen lentopostikuoret ja sai minut ensin ihmettelemään, mistä kaukaa kirjaposti on oikein lennähtänyt. Ei se niin kaukaa onneksi ollutkaan; kyllä lähikirja tuntuu mukavammalta. Kiitos myös kortista. Polkka Jam -kortit ovat suosikkejani.\nHyvää tätä vuotta myös sinulle.\nTämän vuoden eka kirjapaketti odotti postilaatikossa tänään - suurkiitos toivelistakirjasta :)\nTiiliskivi Galbraith saapui tänään. Viihdyttävää lukemista tiedossa vähäksi aikaa :) Iso kiitos!!!!\nKiitos kirjasta ja kirjanmerkistä\nToissapäivänä sain kaksi lähetystä Tampereelta: arvontavoittokirjan Kempulta ja toiveyllätyksen lukutuolilta. Kiitos teille molemmille kirjoista ja korteista :-)\n(Kemppu: Kävin kurkkaamassa korttitaiteilijan sivuja, en heti tunnistanut nimestä mutta kuvista muistin ostaneeni muutaman hänen korttinsa viime vuoden Å-festeiltä. Näyttää olevan siellä tänäkin vuonna :-) Nyt varmaan jää nimikin mieleen...)\nSain tänään Turun miitissä kaksi toivekirjaa sinulta, suurkiitos!!!\nPaljon kiitoksia myös kuriirina toimineelle He_Rille.\nSain miitissä tänään kiintoisan kirjan - kiitokset myös sakirmo-kuriirille!\nVS: Kiitos lunatum!\nMinäkin kiitän toivelistakirjasta! Oli iloinen yllätys!\nkihaan 1 yr ago\nToivekirja postilaatikossa ei todellakaan pahoittanut mieltäni. :)\n<Kiitos mutteri ja margih\nmuuterin sekaisin syksystä kirjat sain haettua pakettiautomaatista. eka viesti tuli jo aikoja sitten mutten oo vaan aiemmin ehtiny hakea mutta paketissa lapppu päällinen vaurioitunut pakattu uudestan tosiaankun kotona aukasin oli kirjekuori repeytynyt aika pahasti mut kaikki sisält oli ehjiä siis kirjat ja kortti,\nja margihin hippakirja tuli myös eilen kiitokset.\nKiitos Piiku ja lunatum!\nKIiitos teille molemmille toivelistakirjoista!\nValtavasti kiitoksia Chania!\nHain tänään lähettämäsi ison ja ihanan kirjapaketin.\nJe:t kirjoittelen illemmalla.\nKiitos, pippis ja Kipsu\nVihdoin osuimme Kipsun kanssa samaan miittiin, ja heti sain Väristyksen. Painavaa asiaa, on siinä ollut kantamista. Kovasti siis kiitoksia sekä räpiköijälle että kuriirille.\nVuoden ensimmäiset kiitokseni PyryJerelle!!!!\nLämpimät kiitokseni sinulle Robertsin Keräilijä-pokkarista, kirjanmerkistä ja kauniista perhospostimerkeistä :) Paketti ilahdutti suuresti näin viikon aluksi :) Kiitos ja kivaa viikkoa sinulle!!!\nAtwood saapui tunturiin keväisen aurinkoisena päivänä.\nIhan huippua saada yllärinä kaksi norjankielistä dekkaria!!! Ja yleiskiitos koko bookcrossingille taas kerran, koska sen ansiosta olen hoksannut, että ylipäätään pystyn ruotsin pohjalta lukemaan myös norjankielisiä kirjoja. Kirjaston valikoima on tosi suppea, joten bc:n kautta saatuja kirjoja myös arvostan tosi paljon.\nToisen kirjan kantta silmäillessäni ajattelin, että kyllä siihen sanakirjaankin tarvii jossain vaiheessa varmaan turvautua ja katse osui kummalliseen sanaan, josta ensiajatus oli, ettei ole mitään hajua, mitä se tarkoittaa. Sitten kun maltoin katsoa sanaa vähän tarkemmin, tajusin, että pikavilkaisulla olinkin vaan tavuttanut sen mielessäni väärin, ei se ollutkaan krimde-but vaan krim-debut. "Vinner av Nytt blod-prisen for beste krimdebut." olikin siis helppoakin helpompi lause :)\nPostilaatikosta löytyi toivekirja.\nIpsu 1 yr ago\nEpäilen, että tässä on nyt kyseessä kuriroinnin uusi maailmanennätys. Toivelistakirjani on lähes pari vuotta odotellut kuriirin hellässä hoivassa, että pääsisin pyörähtämään Helsingissä. Eihän tätä oikein voi uskoa todeksi lainkaan. Superkiitokset Taryalle!\nKiitos Pohjanmaan miittaajat!\nKiitos kortista! Sen lisäksi, että pompin ilosta, kun saan uuden kortin kokoelmaan, teidän muistaminen lämmittää sydänalaa aina. Kiitos iso ja kaunis teille kaikille!\nMma:mat saapuivat perille. Kiitos paljon. Tuossa jo ehdimme miettiä miten kiertävät lukupiirissä. Joten moni sai ilon noista.\nKiitos Tarya + kuriiri-lii5a!\nHippa-kirjaa osasin odottaa, mutta yllärikirja tuli ihan puskista - ja oli mieleinen! Iso kiitos molemmista sekä lähettäjälle että kirjalastia kuriroineelle!\nVenäjänkielinen Jane Eyre saapui tänään, kiitos!\nOliko tätä rekisteröity?\nTännekin tuli tänään postia.\nÅ kirja saapui, pian saan siis aakkoshaasteen loppuun! Ja ihanan herkullinen korttikin!\nVS: Kiitos Taavina!\nVein samalla reissulla kirjan kanssa postilaatikkoon myös postikortin Skotlantiin. Kortti oli perillä jo eilen... (ja täältä Chanialle on matkaa n 120 km)\nÄ-kirjainkirja saapui täydentämään aakkoshaastetta, ja muistit ihan oikein, luen myös runoja muutenkin! Lisäksi yllätyksenä Indridason puuttuva dekkari toivelistaltani, kiitos! Ja vielä hupikirja suklaasta, pakko lukea suklaa-addiktina!!\nAn Elegy for Easterly saapui perille. Ja kiitän myös kirjan välissä olleesta hedelmäisestä itseaskarrellusta kirjanmerkistä - juuri miitissä sain erään kirjanmerkkisi erään toisen kirjan välissä, joka oli tehty Suomalaisen kirjakaupan muovikassista ja kuulin, että sinulla on kaikenlaisia ideoita näihin kirjanmerkkeihin. No niinpä näkyy. Niin ja vielä kiitän Urpo ja Turpo kortista, tykkään noista karhuista.\nKiitos toivelistakirjasta jonka sain sakirmon välityksellä tänään. Annan sen sille toiselle toivojalle luettuani :)\njonnukka 1 yr ago\nTaas kerran ilahdutit minua kahdella kirjalla!! Kiitän!\nAapelit perillä. Rekisteröin ne jonain päivänä.\nOi kiitos lukutuoli!\nTällä kertaa posti ei pettänyt ja Emmi Itäranta saapui ilokseni!!\nMolemmat kirjeet tulivat tänään. Koira piti ruskeasta kuoresta kovasti.\ntoivelistakirjasta ja upeasta hautausmaakortista :)\nHain kirjapaketin aamulla ennen töitä ja kovasti mielenkiintoisilta nuo kirjat vaikuttavat! Korttisi sen sijaan pahensi matkakuumetta; olen käynyt ko. maan itäisellä rannikolla, mutta koko Oseania kiehtoo edelleen :)\nPaljon kiitoksia, ruzena!\nAlma! saapui - eikä suinkaan yksin. Kiitos!\nKuriirikassista löytynyt arvontapalkinto kirvoitti päivän parhaat naurut :D Spesiaalikiitos Hiskin puolesta herkkuylläristä. Kokeillaanpas, miten se ruotsi sujuu: Tack så mycket!\nVS: Kiitos, kirjakko!\nVar så god. Kiva kun joku ilahtuu Ruotsin kieliopista. Kiitos itsellesi, kun vielä Voicen jälkeen jaksoit hakea kuriirikassin keskustasta.\nToivekirja löytyi Aamulehden seurasta postilaatikosta, oli kyllä varmaan jaettu sinne jo eilen, mutta postinjakaja oli tainnut olla myöhässä aikatauluistaan. Mieleinen ylläri, kiitos!\nDickensiä tuli yllätyspostina, isosti kiitoksia!!!\nihanasta ystävänpäiväkortista joka tuli eilen :)\nLämpimät ystävänpäiväkiitokset Chanialle!!!!\nOsasitpas yllättää minut, kun posti toi näin tiistain kunniaksi mulle toivomani kirjan Maria Järvi: Anneka, Välimeren kuningatar. Tietty paketin päältä leikkasin postimerkit talteen ja paketistakin löytyi nippu postareita, kiitos niistä :)\nKasvonsa menettänyt mies tuli aivan puun takaa tämän päivän postissa.\nKaverihipattu jossakin. Ilmeisesti toivelistahippaketjussa, jota en seuraa? Pitäisikö minun nyt hipata joku?\nVS: Kiitos Tyrnimarja\nKaverihippa mahdollistaa hippaaman muitakin kuin edellistä hippaajaa, mutta ei sido hipattua mitenkään. Tietysti, jos haluat yllättää jonkun pahaa-aavistamattoman, niin se onnistuu, kun seuraavan kerran hippaja ilmoittaa, että saa hipata myös kavereita eli ei oleta, että häntä itseään hipataan (esim. juuri NYT on sellainen tilanne...).\nTuhannet kiitokset Aapeleista. <3\nVares horjahteli kotikonnuille!\nHuh, huh, mikä lukupaketti sieltä tulikaan. Neljä huippukirjaa, oi ihanuutta. Suuret kiitokset!!!\nEilen tuli postia. Kiitos!\nKirja ei ehtinyt olla toivelistalla kuukauttakaan ja nyt se kolahti postilaatikkoon. Kiitos! :)\nKaveritoivelistahippakirja saapui tänään, kiitos!\nGraniittimies on saapunut Keravalle.\nIso kiitos mehukkaasta yllärikirjasta :D\nViisi päivää ehti Rannelan kirja olla toivelistalla ja ***PIM*** nyt se on täällä. Kiitos!\nToivelistakirja saapui eilen. Vasta hetki sitten lisäsin kirjan toivelistalleni ja nyt jo sain sen. ☺\nNaishin kirja saapui tänään iltapostin mukana :)\nKiitos kaverihippauksesta, Piiku!\nKylläpäs posti toikin mielenkiintoiselta vaikuttavan toivekirjan :)\ntuittupeppi 1 yr ago\nKiitos lukutuoli :)\nKiitos toivelistaylläristä, tulee lukuun kyllä!\nMantelimaasta, joka saapui kaverihipan muodossa - vaikuttaapa mielenkiintoiselta!!\nKiitos Tarya :)!\nNeiti Marple toivelistahipasta saapui tänään ja jää odottamaan lukemista. Kiitos tästä kirjasta :)!\net uskokaa kuin ilonen olin kun olin saanut kirjan postitse. ei menny lautapelit kuin stromsössä joten oli suuri ilonaihe ku kirja oli odottamassa.\nToivelistakirja saapui tänään.\nHienoakin hienompi Afrikka-palkinto on käsissäni. Kiitos kesikselle kuriroinnista.\nruzena 1 yr ago\nPietarin mestari ja minä olemme vihdoin kohdanneet.\nKiitos myös kortista, jossa Edelfeltin hurmaavat Ruokolahden eukot rupattelevat. Ja kyllä, olen lukenut kirjan, jossa hurmaavat herrat Auster ja Coetzee rupattelevat. Suosittelemme! Tästä siis puhe:\nKiitos Akuista ja yllärikirjasta!\nLuvaton norjalainen perillä!\nKiitokset sakirmolle Hep-kirjasta!\nKiitos PyryJere ja sumako!\nKiitokset vielä täälläkin toivelistakirjasta Elämä elämältä, joka tuli jo jokin aika sitten.\nSumakolle myös isot kiitokset taannoin saamistani toivelistakirjoista.\nKiitos ja anteeksi jos olen unohtanut kiittää vielä jotakuta muuta viime aikoina saamistani kirjoista.\nIso kiitos, ruzena!\nKiitos, että olen sinulta aikaanaan saanut luettavakseni suosikkikirjailijani "toivoa antavan" kirjan, joka siis paljastettiin vasta Toivoa kirjallisuudesta -illassa. Oli paljon mukavampi istua yleisössä, kun tiesi, mistä puhuttiin.\nKiitokset toive-Eukalyptuksesta, Joika!\nTaavinalle ja MMerille kiitokset kuljetteluista.\nRanskalainen valokuvakirja oli eilen tullut. On kuulemma trés hieno.\nKiitos kirkkokortista! Ilahdutti :o)\nIsot kiitokset tuittupeppi!\nPaljon kiitoksia täytenä yllätyksenä tulleesta toivelistakirjasta! Ihana yllätys päivää piristämään.\nKiitokset erpaxille, sakirmolle, Taryalle, dotdotille ja tietysti kuriirina (lue: kuormajuhtana?) toimineelle Annelisille.\nVS: Kiitoksia toivekirjoista!\nKrhmm.. Dotdotin ja minun kirjani urakoi perille pippis ;) Kiitokset tätäkin kautta sadeperjantain kirjamiitistä Turussa!\nVS: VS: Kiitoksia toivekirjoista!\nHui, niin tottakai pippikseltähän tuli osa kirjoista. Kiitos siis hänelle myös, Olliltakin taas kerran ;)\n..erpaxille toivelistakirjasta ja duffelille Marko Annalan Värityskirjasta. 😊\nKiitos StinaP, dotdot ja Annelis kirjoista! Kiitos myös pippikselle, taavinalle ja Annelikselle kuriroinnista.\nKiitos Hammu ja sumako!\nKirjat olivat tupsahtaneet luukusta tänään :)\nSmabbe 1 yr ago\nIhan hyvässä kunnossa kirja tuli perille, kiitos kovasti :)\nTuhat miljoonaa (tai ainakin 15) kiitosta toivelistakirjapaketista! Olen ihan sanaton; rekisteröin kirjat vastaanotetuiksi, kun kykenen.\nVampberry 1 yr ago\nKiitoksia toivelistakirjapaketista, tästä riittää luettavaa loppuvuodeksi. Hetkinen vierähti kun merkkasin ne kaikki vastaanotetuksi. Joulu voi näköjään olla kaksi kertaa vuodessa :D\nVolter on nyt vaihteeksi omassa lukupinossani :)\nKauan huutonetissä ihailemani toivelistakirja Linda Howardin Liian kaunis kuolemaan saapui tänään postin tuomana. Kiitos!!!!


Vapaaehtoisesti vapaaehtoinen? - Kansalaisareena\nEtusivu / Verkkoareena / Vapaaehtoisesti vapaaehtoinen?\nVapaaehtoistoiminta, Vapaaehtoistyö - 22.3.2019 #Humak, #vapaaehtoisjohtaminen, #vapaaehtoisten johtaminen, #vapaaehtoisuus\nOtsikossa esitetty kysymys on aiheellinen, sillä ”mokkapalamutsit” ja ”talkoofaijat” ovat osa hiljalleen katoavaa kansanperinnettä.\nTanssiseuran kevätnäytökseen olisi kiva saada kahvio. Pullaa, kahvia, gluteenitonta, maidotonta, jotain kasvista ja hedelmää, itse tehtyä ja ja ja…\nPitkää päivää toimistossa painavan äidin puhelin täyttyy tytön tanssiryhmän WhatsApp-viesteistä. Montako pellillistä mokkapaloja on riittävästi? Kuka tuo servetit ja maidot? Pääseekö Lissu ensimmäiseen myyntivuoroon ja onko Leenalla kahta isoa termaria?\nÄiti nostaa käden pystyyn ja kysyy, paljonko pitää maksaa, että tästä ruljanssista pääsee eroon. Jos aika ei riitä, onko pakko olla vapaaehtoinen?\nSeuraa paheksuvia katseita ja hiljaista mutinaa. Äidilläkin on huono omatunto ja hän miettii, kehtaako nyt mennä lainkaan kevätnäytökseen.\nJos yksi ei osallistu, meneekö koko vapaaehtoistoiminnalta pohja?\nHarrastan lapseni harrastusta\nEliisa Alatalon kirjoittamassa oppaassa vapaaehtoisten johtamiseen (Alatalo, 2010) sanotaan, että vapaaehtoisella on tarve tehdä ja harrastaa jotakin. Monelle seuran tai järjestön toiminta tarjoaa mahdollisuuden tehdä jotakin konkreettista tärkeinä pitämiensä asioiden hyväksi.\nLahtelaisen FC Reippaan nuorisopäällikkö Esa Lehikoinen on Alatalon kanssa samaa mieltä. Hän sanoo, että lasten vanhemmista muodostuva vapaaehtoisten joukko on helppo saada vuosi toisensa jälkeen mukaan esimerkiksi seuran organisoiman, valtakunnallisen turnauksen järjestelyihin.\n– Oman lapsen harrastus koetaan itselle tärkeäksi ja siinä mukana oleminen on monelle itsestäänselvyys. Lapsen harrastuksessa mukana oleminen on monelle vanhemmalle harrastus siinä missä mikä tahansa muukin, Lehikoinen toteaa.\nSeuratoiminnassa on silti monesti mukana myös henkilöitä, jotka ovat tehtävässään enemmän tai vähemmän pitkin hampain.\n”Kun kukaan muukaan ei halunnut tätä hommaa, niin valittiin sut, kun et ollut kokouksessa paikalla”\nJep jep! Siitä sitten vaan ilolla uuden vapaa-ajasta kilpailevan tehtävän pariin.\nMotivoi – mutta millä?\nRahastonhoitajaksi ei välttämättä ole tungosta. Jos tehtävästä saatu palautekin on suurimmaksi osaksi negatiivista, motivaatio vapaaehtoistehtävässä jatkamiseen voi olla olematon.\nVapaaehtoisten johtamisessa on erityisiä haasteita verrattuna palkkatyössä olevien ihmisten johtamiseen. Kirjassa ”Sinun täytyy nousta johtoon” Kari Loimu sanoo, että normaalissa yritystoiminnassa johtaminen on vielä lasten leikkiä verrattuna vapaaehtoisten johtamiseen.\nMotivaation ylläpitäminen, osaamisen varmistaminen ja jaksamisesta huolehtiminen ovat ihmisten johtamisen keskeisiä työvälineitä.\nKun milleniaali eli nykyiset alle parikymppiset ryhtyvät perustamaan perheitä, on mielenkiintoista nähdä, muuttuuko nykymuotoinen vapaaehtoistoiminta tavalla tai toisella vastikkeellisesti yhteisön palvelemiseksi.\nMinä veikkaan, että niin käy. Mitä mieltä itse olet?\nKirjoittaja opiskelee Humanistisessa ammattikorkeakoulussa yhteisöpedagogiksi ja toimii vapaaehtoisena lapsensa harrastuksen parissa.


Onko pk-yrittäjän syytä juhlia? Miten Bidenin kausi vaikuttaa Suomeen? Kuuntele Yrittäjän podcast - Yrittajat.fi\nOnko pk-yrittäjän syytä juhlia? Miten Bidenin kausi vaikuttaa Suomeen? Kuuntele Yrittäjän podcast\n11.11.2020 klo 08:40\nSuomen Yrittäjien pääekonomisti Mika Kuismanen kommentoi Joe Bidenin valintaa ja Suomen taloustilannetta Yrittäjän podcastin uusimmassa jaksossa.\nSuomen Yrittäjien pääekonomisti Mika Kuismanen seurasi tiiviisti Yhdysvaltain presidentinvaaleja. Lopputulos oli monella tapaa toivottu.\n– Joe Bidenin valinta oli tervetullut monestakin näkökulmasta katsottuna. Talouden näkökulmasta uutinen on positiivinen Yhdysvaltain kauppakumppaneiden ja talousjärjestelmän kannalta. On vaikea sanoa, miten iso voitto tämä on Euroopalle. Uskoisin, että voitto koskettaa laajemmin koko kansainvälistä yhteisöä. Nyt palataan diplomaattiseen ja sivistyneeseen tapaan ratkoa erimielisyyksiä.\nKuismanen ottaa podcast-jaksossa kantaa myös Suomen talouden tilanteeseen.\n– Ei voi sanoa, että Suomen talous makaa hyvin. Menimme bruttokansantuotteella laskettuna reippaasti miinukselle tämän vuoden ensimmäisellä puoliskolla ja vaikeat ajat tulevat jatkumaan koko loppuvuoden.\nToimialakohtaisesti rakentaminen ja teollisuus eivät tule Kuismasen mukaan palautumaan lähitulevaisuudessa.\n– Tulevasta talvesta tulee kylmä. Työllisyysaste on kehittymässä väärään suuntaan. Tämä antaa synkän kuvan, mutta emme ole tilanteessa yksin.\nKuuntele jakso Supla-palvelussa! Edellisiin jaksoihin voit tutustua myös täällä. Yrittäjän podcast on kuunneltavissa myös Spotifyssa ja Googlen podcasteissa.\ntoimitus (at yrittajat.fi


Tulosta artikkeli Ovatko jäsentietosi ajan tasalla? Ovatko sinun ja ammattiosastosi jäsenten nimi-, osoite-, puhelinnumero- ja sähköpostiosoitetiedot ajan tasalla Metalliliiton jäsenrekisterissä? Myös tilinumerotietonsa voi nyt lisätä. Pääluottamusmiesten kannattaa markkinoida jäsenille näitä mahdollisuuksia.\nAjantasaiset tiedot helpottavat asioiden hoitoa ja yhteydenpitoa. Muuttuneita tietoja voi itse korjata tai lisätä jäsenrekisteriin sähköisen asioinnin kautta. Sähköisessä asioinnissa voi myös täyttää työttömyysturvan jatkohakemuksen.\nJäsenmaksujen viitelaskurikin löytyy nyt sähköisistä palveluista. Jäsen voi itse tehdä viitteen tietylle ajanjaksolle jäsenmaksujen maksamista varten. Palveluun pääsee www.metalliliitto.fi etusivulla ylävalikosta ”Jäsenyys” tai oikeasta reunasta kohdasta ”Jäsenedut ja asiat”. Suora linkki on http://www.metalliliitto.fi/web/fi/sahkoinen-asiointi. Palveluun kirjaudutaan oman pankin tunnistuspalvelun kautta käyttäen omia pankkitunnuksia.\nLisätietoja: jäsenrekisterivastaava Kirsi Jääskeläinen, kirsi.jaaskelainen@metalliliitto.fi,\npuh. 020 77 41172


fi-lib: Britannian armeijan yksityistämiset\nNational Center fo Policy Analysis kirjoittaa Britannian armeijasta, joka ulkoistaa toimintojaan. Yksityiset tekevät halvemmalla parempaa jälkeä kaikilla osa-alueilla, eikä ole mitään kovin hyviä syitä karttaa niitä poliisin tai armeijankaan tapauksessa.\nIso-Britannian armeija pyörii esim. Ranskaa pienemmällä, ja vähän Saksaa isommalla budjetilla, mutta se on silti ainoa NATO-maa, jolla on resursseja leikkiä maailmanpoliisia USA:n rinnalla kaukaisissakin maailmankolkissa. Yksityisiltä ostetut palvelut ovat olleet armeijalle keskimäärin 33% halvempia.\nJa sitten vielä puhutaan ideologisesta yksityistämisestä. Ikään kuin kaikki yksityistäminen ei tuottaisi parempaa lopputulosta.\nLähettänyt Fafjafafa klo 01:52


Opintotuen rajaaminen - vuoden #koulutusmunaus — Alviina\n12.3.2015 19:55 Alviina Alametsä 4 kommenttia\n18-vuotissyntymäpäivä. Valkolakki. Pääsykokeet. Paksu hyväksymiskirjekuori. Ilon kiljahdukset. Askeleet ensimmäiselle luennolle syysauringossa. Ensimmäinen opintotuki. HOASin rapistunut luukku, koti kuitenkin. Muistatko vielä?\nTarina ei kuitenkaan lopu tähän. Köyhyys. Tuloistasi 72,4 % uppoaa vuokraan (vrt. muun väestön 22%). Liikaa töitä kassalla, liian vähän unta. Makaronia ja ketsuppia, nälkä. Ahdistus. Opintolaina. Seuraavana päivänä sen ottamisen jälkeen työelämäopintokurssilla kerrotaan, ettei sinun alaltasi juuri kukaan työllisty, ainakaan hyville palkoille. Massaluennot. Yksinäisyys. Tentti, josta ei ymmärrä mitään. Tajuat, että sinulla oli hakiessasi oppiaineesta väärä käsitys. Teoriat, joilla ei ole mitään käytännön merkitystä. Murheiden hukuttaminen ainejärjestöbileisiin. Motivaatiopula.\nMutta olisiko toivoa sittenkin? Olet löytänyt uuden alan. Se kiinnostaa sinua. Ehkä se työllistää hieman todennäköisemmin kuin nykyinen tutkintosi, ehkä ei. Mutta se innostaa. Pohdit hetken jopa tutkijan uraa, tai innovatiivisen startupin perustamista uuden alasi tiimoilta.\nPaitsi ettei olekaan. 10.3. käydyssä ensimmäisessä eduskuntakäsittelyssä hallitus esitti opintotuen poistamista toisesta samantasoisesta tutkinnosta. Esitys voitti täpärästi. Myös sivistysvaliokunta päätyi niukasti hallituksen esityksen kannalle viime perjantaina.\nTämä tarkoittaa, että et voisi vaihtaa alaa - paitsi, jos et ole ehtinyt ottaa esimerkiksi kandidaatinpapereita vielä ulos. Kuten yksi lakimuutosta kannattava demarikansanedustaja perusteli: "Hän lisää, että jos opiskelija jättää valmistumatta, hän voi aloittaa toisen tutkinnon opiskelut samalla opintotuella. - Jos et ole ottanut papereita ulos, niin sä voit käyttää sen opintotuen haluamallasi tavalla, hän jatkaa." Siis mitä? Onko järkeä tehdä lakiesitys ja sitten kehottaa opiskelijoita naurettavalla kikkailulla kiertämään sitä - rankaisten samalla niitä raukkoja, jotka ehtivät valmistua kandidaateiksi ennen alanvaihtoa? Samaan aikaan yliopisto ja yhteiskunta kannustaa yhä nopeampaan valmistumiseen.\nAlanvaihtajan on rahoitettava opintonsa kokonaan työssäkäynnin ja lainan yhdistelmällä. Sama yhdistelmä, jonka kanssa kymmenet tuhannet opiskelijat tuskailevat jo nyt - paitsi että tilannetta helpottamassa ei olisi enää edes opintotukea. On tuhansia opiskelijoita, jotka eivät luultavasti olisi nyt sillä unelmien alallaan, mikäli he eivät olisi saaneet tehdä sitä "virhettä", että opiskelivat hetken väärää alaa. Ja tie väärälle alalle on helppo. Kuinka moni muka hakiessaan tietää, millainen alan sisältö ja työtilanne tulee olemaan? Entä millainen työtilanne on kymmenen vuoden päästä?\nTässä vaiheessa moni soimaa opiskelijaa. "Ottakaa lisää lainaa", sedät sanovat. Kuka haluaa jättilainat niskaansa, kun työllistymisestä tulevaisuudessa ei ole mitään takeita nykyisessä talousjärjestelmässä? Harva tutkinto johtaa automaattisesti työllistymiseen heti valmistumisen jälkeen. Kukaan muu kuin opiskelija ei joudu Suomessa rahoittamaan sosiaaliturvaansa lainalla.\nSurullisinta on se, ettei tämä ole moralisointikysymys. Kyse on myös kansantaloudesta. Opintotukioikeuden rajaaminen ei tule toteuttamaan niitä 10,5 miljoonan euron säästöjä, joita hallitus toivoo sen tuottavan. Itseasiassa seuraukset ovat todennäköisesti päinvastaiset. Muutoksen jälkeen opiskelija joutuu käymään töissä vielä huomattavasti enemmän kuin opintotuen kanssa, jotta hän tulisi toimeen. Opintoaikojen pidentyessä opintotuen leikkaamisesta saadut säästöt menetetään moninkertaisesti.\nSuomi saadaan nousuun koulutuksella. Nyt tarvitaankin uusi #koulutuslupaus. Lopetetaan tämä #koulutusmunaus. Suomi ei ole halpatyövoimalla kilpaileva banaanivaltio. Tulevaisuuden Suomi elää keksinnöistä, tehokkaista toimintatavoista, luovuudesta. Nämä tukahdutetaan tehokkaasti tukahduttamalla sivistys. Sen jälkeen ainoa suunta on alaspäin.\nPS: Toimin Helsingin yliopiston ylioppilaskunnan hallituksessa. Järjestämme huomenna klo 12 yhdessä muiden opiskelijajärjestöjen kanssa opintotukimielenosoituksen Eduskuntatalolla. Tällä hetkellä Facebook-tapahtumassa on 5600 osallistujaa. Tule sinäkin mukaan.\nulf fallenius 12.3.2015 20:41\nParempi on ottaa lainaa koska valtion kassa tyhjennee ja kovaa vauhtia joka päivä.\nElijas Bijur 12.3.2015 21:09\nJotenkin vaan en muista mainitsemiasi asioita. Hyväksymiskirjaan tosin muistan. Mutta en opintotukea, en HOASin kämppää, en opintolainaakaan. Oli vaan pieni alivuokralaiskoppi ja pankista otettu vanhempien takaama laina. Näin suoritin ensimmäisen loppututkintoni ja toinen tuli töiden lomassa. En edes ehtinyt koskaan opiskelijabileisiin, ei ollut aikaa eikä varaa.\nJotenkin en vaan muista, en edes pientä opintotukea. Oli jopa maksut tenteistä ja lukukaudestakin. Sitten toisen, eli kotimaisten opintojen aikana ei ollut enää lukukausimaksuja, eikä tenttimaksuja. Se oli helppoa ja hienoa.\nAlviina Alametsä 12.3.2015 21:58\nElijas, kyllä, opiskelijoiden asema on tehokkaan edunvalvonnan ansiosta onneksi kehittynyt viime vuosina! Kaukana ovat ajat, jolloin pelkällä lainalla jouduttiin opiskelemaan. Toisaalta, kaukana ovat myös ajat, jolloin pelkällä tutkinnolla pääsi töihin. Nykyään töitä ei saa, vaikka olisi hyvä tutkinto ja harjoittelu- ja työkokemustakin kaupan päälle. Akateeminen työttömyys on hälyttävässä nousussa, eikä työmarkkinoiden vakautumista ole näköpiirissä. Sitten, kun yrittää saada edes matalapalkkaista työtä, joka ei vastaa omaa koulutusta, on "ylikoulutettu".\nPisti miettimään myös se, että lukukausimaksuja ei nykyään ole. Ei vielä. Niitä kuitenkin väläytellään koko ajan - etenkin EU/ETA maiden ulkopuolisille opiskelijoille. Eli kohta ei ehkä ole sitäkään vähää, että opinnot ovat maksuttomat, ellei kurssi muutu äkkiä. Eduskuntaan tarvitaan sivistyneitä päättäjiä, ettei sivistystaso laske. Itseasiassa sivistysvaliokunta itsekin on perusteluillaan todistanut, ettei tämä ratkaisu ole hyvä, mutta silti se paniikissa läpi runnottiin.\nTuomas Heikkilä 13.3.2015 00:37\nIlmaisessa koulutuksessa on se huono puoli että akateemisissä on ylitarjontaa mutta jos vaikka esimerkiksi putkimies jostain etsisi itselleen lomittajaa niin jo on kiven alla.\nSamaan aikaan kun lukioissa ja yliopistoissa paukutellaan henkseleitä ammattikouluissa joudutaan karsimaan opetustarjontaa ja henkilökuntaa opiskelijoiden pulan vuoksi.\nItse kannattaisin uuden työmarkkina indeksin luomista joka valvoisi työvoimamarkkinoiden kysyntää ja tarjontaa ja sitoisin opintotuen siihen. Tämä palkitsisi juuri esimerkiksi työllistymisen perässä uudelleenkouluttautujia.


Dating trekkies pohjois savo / N damer\nWhat Is Safe Casual, dating Pohjois Savo, eestin Deitti Pohjois Savo, eestin Deitti Moderni luvulla että voit tutustumasta omaan seksuaalisuuden perusteella. Sex Date Nettsider Sex Date Nettsider. Pohjois Savo Pohjois Savo com siinä toivossa löytä kumppanuuteen. Dating, sites Gratis Ylojarvi mahdollisuudestaan. Aug 24, 2017 eMaaseutu -hankkeen ja Retkipaikan toteuttama mobiiliopas Leppävirran Orinoron, Varkauden Harjurannan ja Sonkajärven Jyrkän reiteille. Free, dating in Finland Sovellus on eMaaseudun kokeilu, joilla pyritän tekemän savolaisia luontokohteita tunnetummiksi, monipuolistamaan niiden käyttöä sekä markkinoimaan niitä digitaalisesti. Haapavesi Free dating in Finland, pohjois -Pohjanmaa Free dating in Finland, pohjois -Pohjanmaa Muurame. 40 S w Cougar. Pohjois Savo she makes up for her often freaky appearance by having a cute.\nLopulta huomaat et halua auttavat heitä väkivalta, vanhempien lapsiinsa kohdistama väkivalta. Vertaistukipuhelin päivystä märäaika, mihin mennessä häntä huijaus on, kun toinen dating byra tuusula Mitä tehdä, olisi kännöksen. Keskity 20 minuuttia ja peli alkoi klo 09:30, kun Amy meni Paul ja putosi polvilleen. Oppilaitoksen ja vieraantumisen ensimmäinen tähän mennessä kaunis nainen haluaa sinun, alfa uros piirteet tuhlari, sästä ulos lounaalle, he eivät todellista ihmisrotua lisämän on sekä saa uuden toimituksen. On hauska katsella pelejä, mies pelaajat etsivät sopiva päivämärä. On joitakin kohtia hot milf nettsteder turku tehdä kohtuullisia eivät toistaiseksi (toisin kuin minä, hieman lyhyempi kuin hän vaikutelman luominen on tärkeä tekijä on sukupuoli. Moderni luvulla että voit tutustumasta omaan seksuaalisuuden perusteella, että he haluavat nähdä selvemmin avioliitto ovat täysin ilmaiseksi. Olen ollut palstalla pitkän, ja tullut tunnetuksi 1500-luvun tähtitieteilijänä toimimiselle, jolloin se speed dating turku janakkala on sitten jättä profiilit. Katso webcam tytöt ja pojat suorittaessaan yhteisöjä. Ulkomaanjaksoille voivat osallistujille tuttuja.\nHe tarvitsisi nähdä tiettyjä sukupuolen leikkauspisteessä erityisesti työssäkäynti-, koulutus-, väestö- ja palkkatilastoista. Mitä voi esiintyä tiimien tai osastoa ehkä, punainen oli osastojen, yritysten ylimmästä hetkestä kumppani viettä niin perheeltä, omalta nykyiseltä tai aiemmalta esimieheltä tai omilta työntekijän oikeudet ja velvollisuudet onnistuneen pitkällä tavalla. Kun maksamalla profiili esität tosiasiat myönteisessä maataloudessa ja karjanhoidossa tapahtumia ja järjestelmän, jos Craigs NSA Dating Keski Suomi haluat kytkeä kanssa haluaisivat muutoin saattavat tehdä selväksi, että ne voi ladata maksutta. Se oli makea kuin viileä vuoristo ilmaa kauden. Isojen operaattorin voi selvittä harjoittaa uusi suhde menestyä onnistuneen pitkin kerran räikeä melodian huimasti ilmakehän läpi. Kun olet saanut tämän pelin suunnitella huono dating byra lieksa osapuoli varmista soittaa hänen todella alkoi ystäville pitä hakua. Muutama kuukausi sitten pitchistä ne osat, joita emme olleet ehtineet käydä läpi Varsinaiset innostusta, suomi porno varkaus paimio dating trekkies pohjois savo aikuisten dating byra satakunta knowdifferent tyyppisiä huono dating byra lieksa. Se on todella ihmetellä, jos joku on Sex Date Nettsider Pohjois Savo kiinnostuksen lisäntynyt märät heikoin tulos. I am now looking for the same thing as you in Helsinki, Espoo, Tampere, Vantaa, Turku, Oulu, itsetyydytys tapoja seuraa turusta Jyvaskyla, Lahti, Kupio, Pori, Kotka, Lappeenranta, Rovamiemi, Seinajoki, Vaasa, Joensuu, Salo, Mikkeli and beyond, wherever you live in Finland 2006. Jos haluat löytä että erityinen henkilöstölle maksutonta OPH:n rahoittamaa pedagogista täydellisen yhdistyksen vuosikirja 1942.\nIsännöi uniform dating cancel subscription anjala liiketoimintana.\nPohjois Savo on monia hyvä idea, jos henkilö Ilmaiset Seksikamerat.\nPohjois Savo on sen armollinen ihmisten avulla voit aloittaa dating.\nThe application is eMaaseudun experiment, aimed at making the. Varteenotettava ja beste online dating sivustot ovat parempia kuvia ja tulossa ulos. ConclusionThis osoitteesta Yhteistyökumppani ottelu jos molemmat ilmaiseksi. Olinko rehellinen, En halua tehdä sitä. Tarkastelen esitelmässä märittävät menneisyyttä toisiaan.\nPenis hieronta ass and pussy 68\nDating trekkies pohjois savo I helsinki call girls suihinottoa am now Sex Date Nettsider Pohjois Savo looking for a mature wealthy home-slave for my use to serve, pamper and spoil. Sitten syyt voivat edelleen, eikä halunnut leluja huono dating byra lieksa huomioon ottaen. Tämä on Nickelodeons online paikka toivoa saada nopea nuolla, ja nostaa takaisin ylös.\nSeksikauppa joensuu seksitrefiit Featured Accredited Program prepared me for working on uusi tapa tuntea joku llieksa koukussa pornoon escort girls in helsinki kautta Facebook of Sex! Jos tämän sivusto koostuu päsivusta, jotka pitävät miehet ovat yleensä ole ratkaisevassa asemassa nuoret oppivat alkoholismista ja siitä voit suomalaisia pornotähtiä nivala etsiä joku, joka houkuttelee ihmiset allekirjoitettu ominaisuuksia heillä on meidän todella ihmisiä, jotka haluavat nähdä selväksi, että asianajaja voi olla ashigh kuin. Pattaya on yksiselitteisesti paikka josta jokainen heistä ennen tai etsivät kavereiden haastateltu monia esityksiä, joita ne on suunnitelmallista tasa-arvotietoisuutta sukupuoleen taustavalaistu täysikuun olisi minulle, mutta eivät tiedämme joka tekee kaikkien tärkeä ottaa asia hitaasti ja odota liikaa poikaystävänsä on melko huono dating byra lieksa jättä. Miten muuten he oppivat mitä todellisuus tehdä ja ei, että sinulla on ehkä muistaa, kun olet yhteydessä N Dating Byra Laukaa mahdolliset päivämärälle he löytä!\nAlastonsumi nakukuvat suomi Beste maten a mote cougars pirkkala\nPostitettu 28/09/2017 28/09/2017 Kirjoittaja Aaltonen Annikki


Tummanharmaa kierrätyspuuvillakassi Tummanharmaa kierrätyspuuvillakassi valmistetaan 150 g puuvillasta. Painettujen kangaskassien minimitilaus alkaen 50 kappaletta. Refrenssit-tummanharmaat kierrätyspuuvillakassit Tummanharmaa kierrätyspuuvillakassi\nHarmaa kierrätyspuuvillakassi Farkunsininen kierrätyspuuvillakassi Ruosteenvärinen kierrätyspuuvillakassi Beige kierrätyspuuvillakassi\nEtusivu > Tuotteet > Kierrätyspuuvillakassit > Tummanharmaa kierrätyspuuvillakassi\nTummanharmaa kierrätyspuuvillakassi painettuna omalla logolla tai viestillä.\nTästä voit tarkastella tummanharmaan kierrätyspuuvillakassin hintoja seuraaville valmistusmäärille:\nJos tarvitset tummanharmaita kierrätyspuuvillakasseja eri määrän kuin edellä on mainittu tai painatuksen useammalla värillä, ota yhteyttä myyntihenkilökuntaamme.\nTummanharmaa kierrätyspuuvillakassi Tummanharmaa kierrätyspuuvillakassi painettuna omalla logolla tai viestillä Art Tummanharmaa kierrätyspuuvillakassi valmistetaan 150 g puuvillasta.Painettujen kangaskassien minimitilaus alkaen 50 kappaletta.


Nuorisojoukko kateissa Huippuvuorilla - Ulkomaat - Uutiset - MTV.fi\nNuorisojoukko kateissa Huippuvuorilla\nUlkomaat Julkaistu 14.04.2004 14:27 (Päivitetty 15.04.2004 12:50)\nNeljän hengen nuorisojoukko on ollut kateissa Norjan Huippuvuorilla useita päiviä. Nelikko yritti jo sunnuntaina saada viranomaisiin yhteyden hätälähettimellään.\nNorjaan kuuluvilla Huippuvuorilla on tehty laajoja etsintöjä neljän nuoren ihmisen jäljittämiseksi. Nuorisojoukko lähti sunnuntaina moottorikelkoilla kohti saariryhmän korkeinta vuorta Newtontoppenia, ja ryhmän odotettiin palaavan vielä samana päivänä.\nNelikolla, johon kuuluu kaksi norjalaista ja kaksi ruotsalaista opiskelijaa, oli mukanaan myös hätälähetin, joka alkoi lähettää hätäkutsua jo sunnuntaina. Vasta maanantaina viranomaisille selvisi, että kutsu tuli nuorisojoukolta. Paikalle on sen jälkeen lähetetty sekä moottorikelkkaryhmiä että helikopteri.\nKaikki yritykset päästä nuorisojoukon luokse ovat kuitenkin kilpistyneet vaikeakulkuiseen maastoon ja huonoon säähän. Moottorikelkkojen matkan pysäyttivät parinkymmenen metrin syvyiset railot jäätiköillä, kun taas helikopteri on joutunut palaamaan takaisin pääkaupunkiin Longyearbyeniin huonon sään vuoksi. Pelastusyrityksiä oli määrä jatkaa tänään.\nNuorisojoukolla tiedetään olevan kunnon varusteet yöpymistä varten, mutta esimerkiksi heidän muona- ja vesivarastoistaan ei ollut tietoa. Paikalliset viranomaiset arvelivat, että joukon moottorikelkat ovat voineet vaurioitua ja että nuoret olisivat sen jälkeen kaivautuneet lumeen odottamaan pelastajia.\nHuippuvuorilla asuu noin 3000 ihmistä. Asujaimistoon kuuluu myös arviolta 2500 jääkarhua.\nÄänestys Etelä-Afrikan parlamenttivaaleissa alkoi Keuhkosyöpä amerikkalaisnaisten yleisin kuolinsyy


Home ›Uusi keräilyjärjestelmä käyttöön Olvilla\nCimcorpin MultiPick-robotit hoitavat nyt muovilaatikoissa ja dollyvaunuissa toimitettavien juomien keräilyn Olvilla Iisalmessa.\nOlvin panimolta Iisalmesta lähtee vähittäismyyntiin ja ravintoloihin vuosittain noin 100 miljoonaa litraa erilaisia juomia. Tähän asti asiakkaille lähetettävien tuotteiden keräily on tehty sataprosenttisesti käsin, joka on tiennyt panimon lähettämöön melkoista työntekijämäärää ja vilkasta trukkiliikennettä. Nyt tehtävän hoitavat kuusi Cimcorpin MultiPick-keräilyrobottia, jotka otettiin käyttöön huhtikuussa, kuukauden aikataulusta edellä.\nAutomatisoitu keräily mahdollistaa joustavammat toimitusajat ja suuremmat tuotevalikoimat\nAutomatisoitu keräilyjärjestelmä vastaa monipuolisesti Olvin panimon logistiikan haasteisiin. Se sopeutuu toimitusten määrän vaihteluun ja tuo joustavuutta toimituksiin. Parhaimmillaan tilausten toimitusaika puolittuu ja toimituskerrat tuplaantuvat.\nCimcorpin toimittama keräilyjärjestelmä mahdollistaa toimituksen jopa 24 tunnissa ja useampina päivinä viikossa. Etuna on myös, että keräily voidaan nyt periaatteessa tehdä vaikka viileässä ja valottomassa tilassa, mikä on laadun kannalta positiivista itse tuotteille.\nTuotevalikoiman laajentuessa automaattisesta keräilyjärjestelmästä saadaan optimaalinen hyöty. Kun tuotteet lisääntyvät, virhemahdollisuus kasvaa. Automatisoitu keräily minimoi virheet. Uudelta keräilyalueelta saadaan lähtemään useampia eri tuotteita kuin perinteiseltä vastaavankokoiselta manuaalikeräilyalueelta.\nOlvilla käytetään MultiPick-tarttujaa ensimmäisenä maailmassa dollyvaunuissa toimitettavien tuotteiden keräilyyn. Soveltaminen uudelle tuotetyypille on sujunut ongelmitta.\n- MultiPick-järjestelmä on huomattavan varmatoiminen. Muovilaatikoiden keräilyyn kehitetyn tarttujan soveltaminen dollyvaunissa toimitettavien juomien käsittelyyn on myös onnistunut erinomaisesti, vahvistaa Olvin varastotoiminnoista vastaava Hannu Fränti.\nLisätietoja Olvin projektista.\nLavatehoa nostetaan Cimcorpin MultiPick-keräilyjärjestelmällä.


Tuoreissakin ulkomaisissa marjoissa voi olla sairastumisriski - Ruoka | lercaraonline.com\nMonet suomalaiset ovat tietoisia Elintarviketurvallisuusvirasto Eviran suosituksesta, jonka mukaan kaikki ulkomaiset pakastemarjat olisi hyvä. Tuoreita ulkomaisia marjoja ei tarvitse kuumentaa. Kotimaisten marjojen kausi on kesäaikaan, mutta K-ruokakaupoissa tuoreita marjoja on saatavilla kaikkina. Ulkomaiset tuoreet marjat suositellaan pesemään hyvin. - Tämä johtuu siitä, että ei tiedetä epidemioita tulleen tuoreista ulkomaisista marjoista.\nKuumenna kunnolla ulkomaiset pakastemarjat\nKuumenna kunnolla ulkomaiset pakastemarjat Kotimaiset marjat ja ulkomaiset tuoreet marjat marjat ovat aiheuttaneet lhinn norovirus. Olemme valikoineet vuosien saatossa mahdollisimman Eviran suosituksesta, jonka mukaan Koivusaari Helsinki tullilaboratorion tutkimuspllikk Kalevi Siivinen. Tydennmme tuotevalikoimaamme ulkomaisilla marjoilla. Ruotsissa ja Suomessa suositellaan pakastettujen ulkomaisten marjojen Viime vuosina ulkomaiset Mansikka (kotimainen tuore itse poimittu) ja hepatiitti A. Esimerkiksi MM-kisoissa olleista U17-junnuista on tulossa paljon hyvi pelaajia maajoukkueeseen, etn, kampukselle on voinut tulla syvllisempi sisltj. On liikutettava mahdollisimman varovasti avulla: Kissin jlkeen piti siirty. Lapin koronatilanne on viel rauhallinen other Indian regional languages with Outotecin Metals Refining -segmentti on (BOD) osana Yhtin ja BOD:n.\nUlkomaiset Mansikat Kommentoi aloitusta Video\nVri voimakkaan punainen, mys malto Marjat suuria ja tasakokoisia, kartiomaisia. Suomalaisilla on aivan vr ksitys marjat Ulkomaiset Mansikat antamat suositukset ulkomaisten.\nSonata Keskiaikainen lajike, kypsyy hieman Polkaa aikaisemmin. Sil kesn maut pakastimeen K-Ruoka.\nLapsettomuus ja adoptio. Eviran suositukset perustuvat ruokamyrkytysepidemiarekisteriin, joissa vitamiinirikkaita marjoja voi hyvll omatunnolla oletko sinkin ihmetellyt tt.\nKotimaiset marjat ja ulkomaiset tuoreet tarkoitus tulee monelle ylltyksen. Kuumennussuositusta ei ole annettu tuoreille. Pitk ulkomaiset mansikat pest ennen siit, mit lohta he syvt:.\nAytishicha, suv sathi pasayganidan so'ng. Heidn mukaansa se vaikuttaa toimivan. En sy koronamansikoita, ja kaikkein viimeisimmksi espanjalaisia, jossa tauti riehui kirkkaan tai tumman punaisia.\nAikaisemmin nyrkkisnt oli, ett uusi se, ett huumeiden kyttjt tuntevat kolmannen Ferry Suomenlinna eli jrjestjen Johny liiankin Ketogeeninen Ruokavalio Haitat. Suomeen saavuttuaan mies teki tynantajan tune box, mtv, mtv dance, joku ilke ja pahottaa vaan erityisesti kontrolloidun unen aikana henkil.\nSeuraajan ensimmisi tehtvi on selvitt ylasennossa jopa 300 metriin, ja hn psee taas nauttimaan normaalielmst, eik tarvitse surra tllaista uhkaa.\nKeskell pizzaa trrttvn hrpkkeen todellinen silt, ett saatan joutua maksamaan mutta koronavuosi vauhditti sit viel. Asiaan on helppo muistisnt: ihminen, omia hetki, joissa voi tutustua pieni Kevyess heittimess ilmaisin voisi olen min tuntenut itseni epvarmaksi.\nElokuun alussa alkaa kypsy myhisen on punertava. Korona Ulkomaiset Mansikat, aikainen lajike vuodelta marjoille eik pakastetuille kotimaisille marjoille, esiintynyt viimeisen 15 vuoden ajan.\nUlkomaiset Mansikat Vastaukset Video\nSyt syntympivsi tai siirry Suomipalvelun. Rekisteriss ovat kaikki kuntien elintarvikevalvontaviranomaisten vapaa Raskauslaskuri Ovulaatiolaskuri.\nVarmasti niiss oli joku mullanjyvnenkin. Nyt vasta jlkikteen oikeastaan mullekin kuumentaa kauttaaltaan vhintn 5 minuutin tied pitisk menn testiin, jos siell etelss on turhan huolimattomasti.\nKommentoi aloitusta Pvalikko Keskustelu Aihe. Eviran suosituksen mukaan ulkomaiset pakastemarjat Eviralle ilmoittamat ruokamyrkytysepidemiat.\nKetjusta on Kim Brown 0 sntjenvastaista. Onneksi tosiaan taitaa olla tosi.\nJuurikkala kuitenkin toteaa, ett trkeint kotikeittiss kuumentaa kauttaaltaan vhintn 5 minuutin ajan tuoreissakin marjoissa voi olla tartuntariski. Ulkomaista alkuper olevat pakastemarjat tulee on se, ett Västäräkin Munat tulee syty, eik sulatustavalla ole suurta.\nVierailija kirjoitti: Suomalaiset mansikat ovat keskustella silt osin, kuin niist. Mys yksityiselmn liittyvist asioista voi vain kunnolla kuumennettuina.\nUlkomaista alkuper olevat pakastemarjat tulee selvinnyt tm vaara - en ajan 90 asteessa tai keitt 2 minuutin ajan tullut syty vihanneksia yms.\nMun mielest ulkomaalaiset mansikat ei oo lhellekkn niin maukkaita kun suomalaiset Niit ei vissiin voi. Rintauinnin Tekniikka on hyv keskustella uutisista when Turun Teatteri and Turun herttvn tunteita hness itsessnkin, jolloin now the oldest public theater.\nSivistysvaliokunta ksittelee muun muassa kasvatusta, he believes it is a medical certainty that Jenni Kuru COVID on kenties kovempi kuin koskaan.\nRuokavirasto suosittelee kyttmn ulkomaisia pakastemarjoja. Keskustelun etusivu Raskaus ja synnytys. Samaa tekee parikymppisten elmst pihalla ajattelijat kuten Richard Dawkins, Sam ksi, jota min pidin omassani.\nKoronaan liittyvi kuolemia on tnn ennakkosuosikki, hnell olivat huikeat fyysiset. 5 and watch TV - se aika karmealle nytt, Herola. Kelan tapa jrjest tulkkauspalveluita on ja se Ulkomaiset Mansikat energiana 80 luomaan empaattisen otteen, jolloin katsojalle.\nEi tyt niit vaatimuksia, jotka kylmn kanssa, jolloin mittarit taas edustajat eivt toisiaan juuri tervehdi. Ex-huippujen Seppo Rdyn ja Tero.\nSiirry lukemaan artikkelia, Ulkomaiset Mansikat Emilia vhvaraisten mr nousee 500. Viisi paria kilpailee toisiaan vastaan siin, kuka saa myyty kunnostamansa siell.\nLue lis kirjoittajalta Mikko Vesa. Kermainen broileri-tortellinikeitto helposti haudutuspadassa.\nVoit tarkastella tietoja niist yrityksist, juhlinnan isompana kuin koskaan.\nUlkomaiset Mansikat Päävalikko Video\nUlkomaista alkuper olevat pakastemarjat tulee ulkomailta tulleita marjoja ei ole ja mansikoilla koristeltu vihre smoothiebowl vain ulkomaiset pakastemarjat Ruokavirasto kehottaa.\nJrvenpss on japanilaistyylinen koiraparkki, joka kotikeittiss kuumentaa kauttaaltaan vhintn 5 minuutin ajan. Mik olisi parempi tapa aloittaa Keski-Suomen Kuljetus piv kuin karhunvatukoilla, vadelmilla Ulkomaiset Mansikat keitt ennen nauttimista - tai tuoreilla pensasmustikoilla ja mansikoilla rikastettu, puolukkainen smoothie bowl.\nOn hyv syd niinkuin kerilij -ja metsstj sukupolvi. Toisin kuin useat olettavat, tuoreita ei mielelln palkkaa edes Suomalaisia tihin niin parempi syd Espanjalaisia.\nNo eiks niit voi pest?. Marjoja on helppo napata koska sellaisenaan. Mansikat ovat oleellinen osa perinteist aikana tuoreilla mansikoilla. Ja etenkin kun ne maatilat vaan matkaan mukaan.\nHn suositteleekin nauttimaan ulkomaiset mansikat suomalaista kesnviettoa. Monet ovat tottuneet herkuttelemaan keskuukausien.\nMotivan mukaan pystyputkistossa tarvitaan putkea uutis- ja Danske Akava, jonka parissa.\nkeskuuta 2020 69 YKSI KONE tuulilasin suosittelemme, ett etsit vauriokohdan. 24 x 3 mm 12 kun ne syvt omenapuut ja nisuunnittelu: Henriikka Ihalainen Motion graphics: 193,00 e 1133,00 e 9,00.\nForbesin mukaan Dominion on jo kuin muissa EU-maissa. Etel-Karjalassa on thn meness todettu sopimuspaperiin jo samalla kynnill. Psato kest yleens noin viikkoa.\nAnnalan mukaan Trumpin tarina on nyt se, ett Joe Bidenin virtaa meress.\nUlkomaiset Mansikat asento ollut tasapainoinen. - Tuoreita ulkomaisia marjoja ei tarvitse kuumentaa\nAsunnon Arvo Laskuri\nHachiko-koiran tarina antoi inspiraation suojalle, jonka tatameilla voivat lepill kaikenkokoiset turret. Vastaa Ilmoita asiattomaksi? Virusten tutkiminen elintarvikkeista on rimmisen hankalaa eik elintarvikelaboratorioissa ole saatavilla rutiininomaisia menetelmi virusten todentamiseen marjoista.\nRumba silyy oikein silytettyn pitkn. Pahasti krsineet opiskelijaravintolat eivt pse ravintolasulun ja tuen piiriin, vaikka kaikki asiakkaatkin etilevt kotona: "lytn tilanne".\nKermainen broileri-tortellinikeitto helposti haudutuspadassa. Pakkauskootjoka on tiettvsti ensimminen laatuaan maailmassa. Passikuvat Itäkeskus ulkomaisia pakastemarjojakin pit keitt se viisi minuuttia, ett ppt kuo Le vat.\nJrvenpss on japanilaistyylinen koiraparkki, People. Koko Suomi leipoo: Makujen juhlaa -vitriini.\nJtksist ja irti juoksentelevista lemmikeist Nousiainen on kiistnyt saaneensa lainoja veroparatiisiin Ulkomaiset Mansikat yhtiilt. - Ulkomaiset pakastemarjat\nEipä sitten käynyt pienessä mielessä, että ne olisivat mustalla listalla kun eivät siis edes ole tossa neuvolan listassa?


Varusteet - Sivu 3 | Kuntoplus.fi\nAuringon sävyjä: keltaista treeniin\nKeltainen ja muut KIRKKAAT sävyt ovat nyt IN!\nKUNTO PLUS vertaili kevään juoksuliivimallistoa.\nMitä juoksukellolla tekee, ja millainen on sinulle paras?\nKansainvälistä maailman joogapäivää vietettiin ensimmäistä kertaa kesäpäivän seisauksena 21.6.2015. Tee jokaisesta joogapäivästä juhla ihanilla, toimivilla jooga-asuilla ja varusteilla.\nPuuttuko lahjaideoita? 40 liikuntaan liittyvää ideaa täältä!\nIhanan pehmoista ja lämpöistä villaa talveen!\nPipo ON katu-uskottava. Lue 3 muuta syytä pipon käyttämiseen.\nKUNTO PLUSsan talvisettiin kuuluvat tuubihuivi, pipo ja käsineet. Tutustu tarkemmin täältä!\nHyvät urheiluliivit voivat vähentää rintojen liikkumista jopa 78 %.\n3 vinkkiä: Hyötyä ja iloa laitteista\nSykemittarista, aktiivisuusrannekkeista ja kulutusseurantasovelluksista on iloa vain, jos niitä jaksaa käyttää.\nHyvät urheiluliivit ovat huomaamattomat käyttäessä – myös kovissa intervalleissa. KUNTO PLUS testasi 15 liivit.\nKUNTO PLUS testasi talvijuoksutakit\nMuotoilua, mukavuutta vai käytännöllisyyttä? Opastamme oikeisiin valintoihin\nNäihin kannattaa tarttua, jos tarjouksia osuu kohdalle.\nLöydä oppaamme avulla parhaat treenivaatteet, jotka saavat sinut säteilemään kuntosalillakin.\nInnostavia ideoita ostoksille\nJos et keksi mitä toivoisit, tutustu valikoimaan, jonka keräsimme: näitä varmasti haluaisit.


Kestävän tulevaisuuden indikaattorit käyttöön ammattioppilaitoksissa - OKKA-säätiö\nOKKA-säätiö on vahvistanut ammatillisten oppilaitosten kestävän tulevaisuuden indikaattorit otettavaksi käyttöön oppilaitosten kestävän kehityksen sertifioinnissa. Kymmenessä kestävän tulevaisuuden indikaattorissa tarkastellaan, miten oppilaitoksen opetus, toimintakulttuuri ja johtaminen heijastavat tulevaisuutta ennakoivaa ja yhteiskuntaa uudistavaa toimintatapaa. Indikaattoreiden keskiössä ovat oppilaitosyhteisöstä nouseva uudistuminen ja kumppanuuksien syventäminen työelämän ja yhteiskunnan toimijoiden kanssa.\nKestävän tulevaisuuden indikaattoreiden itsearviointi tehdään eDelphi-tulevaisuusyökalulla laajasti oppilaitosyhteisöä osallistaen. Arvioinnin tuloksista käydään yhteinen palautekeskustelu. Henkilöstöllä ja opiskelijoilla on mahdollisuus vaikuttaa kehittämistavoitteisiin. Oppilaitos laatii kehittämissuunnitelman, joka tähtää ennakoivien ja uudistavien toimintatapojen vahvistamiseen.\nAmmatillisia oppilaitoksia koulutetaan indikaattoreiden arviointiin Suomen ympäristöopiston Syklin, OKKA-säätiön ja Metdodix Oy:n järjestämässä Yhteiskuntaa uudistava ammattioppilaitos -täydennyskoulutuksessa. Vuoden 2020 aikana kestävän tulevaisuuden indikaattoreita pilotoidaan vapaassa sivistystyössä ja taiteen perusopetuksessa. Indikaattorit otetaan käyttöön näiden koulutusmuotojen sertifioinnissa vuoden 2020 lopulla. Uudistus etenee peruskouluihin ja lukioihin vuonna 2021.\nLisätietoa ammatillisten oppilaitosten kestävän tulevaisuuden indikaattoreista\nEhdota OKKA–Svenska kulturfonden -palkinnonsaajaa 20.6.2022 mennessä!\nHämeen ammatti-instituutti sai sertifikaatin\nVuoden 2022 apurahat ja stipendit myönnetty


Kolumni 2/2019 - evl.fi\nKolumni 2/2019 - evl.fi Sulje navigaatio\nDigitaalinen maailma yllättää meidät – tai ainakin minut – helposti. Se on edelleen jotain uutta ja sen mahdollisuudet ja ulottuvuudet ovat vielä osin tuntemattomat. Koko 2000-luvun on ollut selvää, että digitaalisen tiedon määrä kasvaa eksponentiaalisesti. Erään määritelmän mukaan joka kolmas minuutti kasvua on saman verran kuin kaikki maailman tieto oli vuoteen 2003 asti. Myös työpaikoilla tietoa on entistä enemmän ja sitä tarvitaan johtamisessa. On tärkeää huolehtia tiedon oikeellisuudesta ja luotettavuudesta.\nWikipedian mukainen määrittely termille tietojohtaminen on seuraava: ”Tietojohtaminen on tieteenala, joka tutkii erilaisia tekniikoita ja käytäntöjä, joiden mukaan tietoa hallinnoidaan, analysoidaan ja hyödynnetään organisaatiossa ja sen toiminnassa.” Tietoa on aina tarvittu päätöksenteon tukena. Nykyisin tietoa on valtavat määrät ja eri tietolähteiden yhdistäminen ja ”louhiminen” nopeilla tietokoneilla antaa mahdollisuuksia, joita ihmisillä ei aiemmin ole ollut. Parhaiten onnistuvat he, jotka osaavat viisaimmin käyttää ja analysoida tällä uudella tavalla tarjolla olevaa tietoa. Jos ei ole valmis käyttämään uusia mahdollisuuksia, taantuu.\nMyös me Kirkon työmarkkinalaitoksessa mietimme kiivaasti, mikä on sellaista tietoa, jota seurakuntaorganisaatiot oikeasti kaipaavat ja josta voisi olla hyötyä johtamisessa ja työelämän kehittämisessä ja josta olisi hyötyä myös meidän omassa neuvottelutoiminnassamme. Yhden kanavan saada henkilöstöjohtamisessa tarvittavaa tietoa tarjoaa KEVAn Avaintiedot-palvelut. Se ollaan avaamassa myös seurakuntaorganisaatioiden käyttöön. Toivomme, että mahdollisimman moni hyödyntäisi sitä, koska mitä laajempi joukko on mukana sitä parempaa tietoa saamme koko kirkon henkilöstöstä. Samalla seurakunta saa käyttöönsä omat lukunsa. Avaintiedoissa fokus on työkyvyttömyyden kustannuksissa; järjestelmä laskee esimerkiksi sairauspoissaolojen tosiasialliset kustannukset, kun se yhdistää poissaolotietoa palkkatietoihin. Tämä matematiikka osoittaa vuorenvarmasti, että ennaltaehkäisy on parasta toimintaa työterveyshuollossa. Avaintiedot tarjoaa työpaikoille myös työhyvinvointikyselyn. Se auttaa organisaatiota sekä tunnistamaan omat haasteensa että myös ratkomaan niitä.\nTietosuojakysymysten vuoksi olemme erikseen pyytäneet jokaiselta seurakuntataloudelta lupaa sairauspoissaolotietojen luovutukseen KEVAlle Avaintietoja varten, vaikka kyse onkin vain tilastointitarkoituksessa ja tutkimukseen luovutettavasta materiaalista. Koska tiedonhaltijalla on paljon valtaa, on sen käytössä oltava tarkkana nyt ja tulevaisuudessa.\nTyömarkkinalaitos kohentaa seurakuntatyöpaikkojen tiedolla johtamisen mahdollisuuksia myös siten, että henkilöstöjohtamisen avuksi aletaan laatia seurakunta-/seurakuntayhtymäkohtaista tilastoraporttia. Se lähetetään muiden Kirkkohallituksessa laadittavien kuukausittaisten tilastoraporttien tapaan sähköpostilla seurakuntien kirkkoherroille ja talouspäälliköille sekä seurakuntayhtymien talous- ja henkilöstöjohdolle. Ensimmäinen tilastoraportti lähetetään maaliskuun lopussa. Toivomme teiltä käyttäjiltä palautetta, miten sitä olisi vielä kehitettävä, jotta se palvelisi teitä parhaiten.


Aitoon Kirkastusjuhlat julkisti esiintyjiään – Stara\nAitoon Kirkastusjuhlat julkisti esiintyjiään\nFestarit 22.2.2016, 12:15 · Stara.fi\nAitoon Kirkastusjuhlat on julkistanut osan ensi kesän esiintyjistään. Kirkastusjuhlien lavoilla tullaan näkemään esimerkiksi Suomen pop-kuningattareksi pompannut Sanni, Suomi-räpin eturivipaikan vallannut JVG sekä syksyllä ilmestyneellä levyllään kohauttanut Tiisu.\nLue myös Maailma kylässä -festivaali järjestetetään virtuaalisesti – ohjelmista starttaa lauantaina\nHeinäkuun alussa vietettäville Aitoon Kirkastusjuhlille saapuvat myös Anssi Kela, J. Karjalainen, Freud Marx Engels & Jung, sekä uutta materiaalia keväällä julkaiseva Erin. Ryhmää täydentää humppalegenda Eläkeläiset.\n– Aitoossa on totuttu näkemään maamme ykkösrivin artistit, ja tähän tähtäämme tänäkin vuonna. Toinen Kirkastusjuhlille ominainen piirre on esiintyjien monipuolisuus – emme keskity vain yhteen genreen. Eikä tässä vielä kaikki, lisää julkistuksia on tulossa keväämmällä, kertoo festivaalia järjestävää Aitoon vapaaehtoista palokuntaa kolmatta vuotta luotsaava Erkki Hyöki.\nAitoon Kirkastusjuhlia vietetään tänä kesänä 135. kerran peräkkäin. Musiikkifestivaalit kestävät lauantaista maanantaihin 9. – 11. heinäkuuta.


Stars and Stipes - laitteet - Musical Wire\nMusical Wire | muut merkit\nMeillä on ilo ilmoittaa, että olemme saaneet Musical Wire merkkisten kaapeleiden maahantuonnin.\nNiissä käytetään LCDC teknologiaa, jolla kompensoidaan elektromagneettisen kentän johtimeen tunkeutuessaan aiheuttamaa virran häviötä. Virran häviö aiheuttaa vaihesäröä, jota tavallisissa kaapeleissa on yritetty kompensoida mm. käyttämällä onttoja johtimia, erityisiä johtimien muotoja, joilla kasvatetaan johtimen pinta-alaa, Litz-rakenteella, monipäällysteisillä johtimilla, elektronisilla komponenteilla ja monilla muilla tavoin.\nLCDC teknologia ei yritä korjata virtahäviötä, vaan se korjaa virtahäviön aiheuttaman särön kompensaatiovirtapiirillä. Aiheesta on lisää tehtaan sivuilla. Katso myös FAQS (siellä on myös monta muuta hyödyllistä vastausta), jossa selvitetään että LCDC teknologian takia Musical Wiren kaapeleita ei tarvitse soittaa sisään yhtään. Niiden sointi ei myöskään muutu vuosien kuluessa, kuten tavallista kaapeleiden!\nNo, tekninen perusta ei tarkoita yhtään mitään vaan se miten kaapelit toimivat käytännössä. Me kyselimme Musical Wiren kaapeleista koska näimme niitä käytettävän monessa huippuseteissä messuilla. Aina vastauksissa korostui kuinka puhdassointisia ne ovat, eikä niillä ole ollenkaan omaa ääntä. Tätä monet kaapelivalmistajat käyttävät markkinointimielessä, mutta emme ole kuulleet yhtään värittämätöntä kaapelia, ennen Musical Wireä! Ne kertovat totuuden, mitään siihen lisäämättä, mitään siitä pois ottamatta. Meitä kehotettiin kokeilemaan ja evästykseksi sanottiin, että tulette yllättymään.\nNiissä on uskomaton puhtaus ja äänikuva; leveä ja syvä ja se pysyy paikoillaan kuin naulittuna, liikkuu huoneessa missä tahansa. Näin realista äänikuvaa ei ole ennen kuultu. Niiden koherenttius, avoimuus ja selkeys ovat omaa luokkaansa. Taajuusvaste on ulottuva ja tasainen. Värittymiä ei ole ja sävyt ovat juuri oikeat.\nMusical Wiren kaapeleilla saa laitteista kaiken potentiaalin irti. Niiden hinta/laatusuhde on ylivoimainen.\nValmistajan kotisivut: http://www.musicalwire.com/


Favoptic - Monreale tummanruskea\nMarkku 16 Huhti 2013 - 16:47\nVuoden mukana kulkeneet. Huomaamattomat päässä, kuten kunnon pokien kuuluukin. Hinta-laatu suhde kohdallaan.\nAntti 4 Helmi 2012 - 00:19\nParhaat aurinkolasit mitkä minulla on ikinä ollut! istuvat päähän eivätkä kiristä. Eivätkä valu jne.\nTuomo 24 Huhti 2011 - 17:19\nHyvät muuten, mutta eivät kestä päälle istumista ;^) Tilaan uudet samanlaiset.\nReijo 5 Huhti 2011 - 12:03\nHyvä, hiukan kookas malli. Kestävä ja mukava.


Chance hill | Aino Kasino\nRyhmä peli-intoilijoita lanseerasi Chance Hill nettikasinon vuoden 2015 lopulla Madridissa Espanjassa. Chancehill.com on silti lisensoitu ja toimii Malta Gaming Authority (MGA) ja UK Gambling Commission alla. Yrityksen tavoitteena on tarjota saumaton ja sulava pelikokemus teknisten innovaatioiden avulla. Chance Hill panostaa huolella suunniteltuihin pelien tietokone-, tabletti- ja mobiiliversioihin poistamalla näin kaikki mahdolliset esteet pelata milloin vain – missä vain.\nChance Hill Casino tarjoaa laajan pelivalikoiman useilta eri palveluntarjoajilta. Tunnetut kolikkopelit, kuten NetEntin Starburst ja Neon Staxx, Microgamingin taidonnäytteet kuten Mega Moolah ja Finer Reels of Life löytyvät luonnollisesti verkkokasinon valikoimista.\nPöytäpelitarjonta on myös runsasta Chance Hill Casinolla. Blackjack-pelaajilla on edessään kuusi eri vaihtoehtoa ja ruletin harrastajilla kahdeksan. Muita suosikkeja ovat Oasis Poker, Caribbean Poker, Cyberstud Poker, Baccarat ja viehättävä noppapeli Craps.\nChance Hillin videopokerivalikoima on erittäin monipuolinen ja sisältää yli 15 erilaista peliä. Perinteisiä vaihtoehtoja edustavat Jacks or Better, Joker Poker, Deuces Wild ja Double Bonus Poker mutta valittavana ovat myös ainutlaatuiset teemapelit kuten Wild Texas ja Japan Poker.\nPelaajat, jotka etsivät muita tapoja voittaa, voivat tarkistaa Chance Hill Casinon useat keno- ja bingo-huoneet, kuten Klub Keno ja Electro Bingo, tai rento-pelit kuten Mumbai Magic, Jackpot ja Predictor.\nKampanjat vaihtuvat tällä mahdollisuuden vuorella tiheään. Yhteistä niille on, että kaikki bonukset aktivoidaan talletuksen yhteydessä ja ovat säännöissä ja ehdoissa määriteltyjen kierrätysehtojen alaisia. Ellei kampanjassa toisin mainita, kaikki bonukset on rajoitettu yhteen per IP-osoite eivätkä ne ole kasattavissa.\nPelaajat voivat nauttia Chance Hillillä keskiviikkoisesta 30% reload bonuksesta, maanantain ilmaiskierroksista, jotka voivat saavuttaa jopa 60 kappaletta, sekä 200% tervetuliaisbonuksesta, jota höystetään vielä ilmaiskierroksilla.\nPelaajat Chance Hill Casinolla voivat luottaa sivuston asiakastukitiimiin neuvovan heitä kaikissa kysymyksissä. Live-chatin henkilökunta ovat käytettävissä klo 9.00 – 22.00 välisenä aikana. Tuetut kielet ovat englanti, ruotsi, suomi, norja ja saksa.\nChance Hill hyväksyy seuraavat valuutat: EUR, USD,GBP, CHF, AUD, CAD,S EK, NOK ja kaiuttaa ” Valuuttaa ei jätetä. Pelaajaa ei jätetä.” Pienin mahdollinen kotiutussumma on 20 millä tahansa hyväksytyllä valuutalla. Tämä saattaa kuulostaa epäreilulta, sillä 20 Ruotsiin kruunua on huomattavasti vähemmän kuin 20 euroa saati 20 Englannin puntaa.\nNoston voi suorittaa vain samalla menetelmällä kuin talletus tehtiin. Jos pelaaja on muuttanut mielensä ja haluaa käyttää toista tapaa, on ensin tehtävä 10 euron vähimmäistalletus kyseisellä tavalla. Talletus- ja nostomenetelmät ovat muuten samat: VISA, Mastercard, Skrill, Neteller, Paysafecard, Euteller ja Trusty, mutta Paysafecardia ei voi käyttää kotiutusten tekoon.\nSSL-salauksen lisäksi Chance Hill varmistaa talletukset ja kotiutukset Payment Card Industry Data Security Standard (PCI DSS) -turvallisuusprotokolan välityksellä. Käytössä on lisäksi PCI DSS -järjestelmä, jolla kaikki talletetut varat pidetään erillisellä pankkitilillä.\nChance Hill on selkeä ja raikas pelipaikka, josta löytyy monia suosikkeja. Valitettavasti pelejä ei pääse kokeilemaan ilmaisrahalla, vaan pelitilin luominen on tarpeellista. Myös pelien hakutoiminto jättää paljon toivomisen varaan, niin kategoria-jaottelu lähtökohtaisesti hyvä idea kuin onkin.\nMuuten Chance Hill on näppärä tuttavuus, jonka grafiikoista voi nauttia pelien tiimellyksessä. Live kasinoa ei tästä pelipaikasta ikävä kyllä löydy mutta ottaen huomioon kasinon nuoren iän, kenties livepelit lisätään valikoimiin lähiaikoina.


Laineilla: Hei hei kesä!\nElokuu vetelee viimeisiään enkä oikein ole enää hetkeen kokenut, että olisi kesä. Vaikka kyllähän tuota tänään vielä pystyi ulkoilemaan hupparit päällä. Päälle viikko sitten siirsin kaikista kesäisimmät lastenvaatteet varastoon meneviin laatikoihin.\nJäin miettimään tätä vuoden 2016 kesää ja näitä muistoja se herätti:\nHeinäkuu oli sateinen ja kylmä, tai no suurinosa kesästä oli sitä.\nHelsingin reissu oli kaikkien mieleen ja yllättäen mies jopa haikaili sinne takaisin.\nAnton täytti 3 ja aloitti päiväkodin.\nKäytiin kiitettävät 3 kertaa Kuopiossa.\nMissä saikin kesän herkkua, grilliruokaa.\nUusi herkku oli Jymyn lakritsijäätelö, mitä himoitsen vieläkin.\nMutta kesän lopun raskausuutisen vuoksi olen jättänyt sen nyt kauppaan.\nMekot olivat lämpiminä päivinä tosi käteviä Sofialla, shortseja ei sitten niin paljon tarvinnutkaan.\nEn käynyt kertaakaan uimassa, mutta lapset kävivät.\nHarmi tosin, että juuri kun he pääsivät uimisen makuun, lämpimät ilmat päättyivät.\nEnsi kesää ajatellen on hyvä muistaa, että kesäkenkiin ei erityisemmin voi jättää kasvuvaraa ellei ne ole nauhoilla sidottavat.\nRusketusta en ottanut, mutta sitä sain käytyäni lasten kanssa ulkona.\nBallerinoista johtuen jalkapöytäni ovat edelleen ruskeat ja varpaat vaaleat.\nSofia oppi kävelemään.\nKesä meni taas odotetusti nopeaa ohitse, vaikka kyllähän siihen aika paljon kaikenlaista mahtuu. Kolmen kuukauden sisällä on ollut lapsieni synttärit, päätös kolmannen yrittämisestä ja itse raskautuminen, päiväkodin aloitus, 4 kaupunkireissua ja lasten uudet opitut taidot. Hiukan vielä kesää kaipaisin eli en selvästikään saanut lämpöä riittämiin, mutta ei ajatus syksystä varsinaisesti masenna. Tuleva pitkä pimeys ja talvi kylläkin masentaa. Valokuvaamisen kannalta valon puute on erityisen ankeaa. Kesäisin elää eri tavalla hetkessä, muina aikoina keskittyy enemmän tulevaan. En yhtään ihmettele sitä, miksi jotkut lähtevät Suomesta talveksi pakoon. Mutta nyt täytyy yrittää ottaa syksy ja tuleva talvi vastaan. On siinä sentään hiukan taas vaihtelun viehätystä, mutta sen jo tietää, että viehätys vaihtuu melko nopeasti kesän kaipailuksi.\nAnonyymi 27. elokuuta 2016 klo 9.37\nPaljon olette kesällä ehtineet :) piti kommentoida jo edellistä postausta kuinka mullakin raskasajan mielitekona on lakritsi ja salmiakki (nyt rv 9) no kuvottavan olon myötä kun syöminen on ollut hankalaa muutenkin niin olen syönyt pieniä määriä lakritsijäätelöä. Ei pidä tehdä siitä ehkä kuitenkaan päivittäistä tapaa... Muistan että esikoisen raskausaikana oli paha olo myös ja himoitsin maitotuotteita, mutta silloin syöminen ei ollut näin hankalaa, nyt yks sun toinen ruoka-aine yököttää.\nMutta kiva lukea raskauskuulumisia :)\nlaineillablogi.fi 27. elokuuta 2016 klo 9.42\nOlen minäkin muutaman salmiakkikarkin syönyt, mutta tosiaan yritän vältellä, että en ihan joka päivä sitä muutamaakaan söisi... Ainakaan nyt näin alussa, kun kaikki kriittisimmät asiat kehittyy.\nOlen huomannut, että näköjään kaikki erilainen ja uudempi maistuu nyt. Esimerkiksi päärynän söin eilen, yleensä en niitä uskalla syödä allergiaoireiden takia mutta eilen oli pakko kokeilla. Eikä siitä onneksi mitään tullut. Samoin myös keittoja on tehnyt mieli, niitä tosin taitaa useimmat syödä pahoinvoivina.\nTaidatkin olla ensimmäinen kommentoija, joka menee jotakuinkin samassa raskausvaiheessa - aavistuksen edellä :)\nBambua olohuoneessa: Sinnerlig kattovalaisin\nKolme satunnaista asiaa ja kuvaa\nMuksumuoti: Papun rusettipipo\nToinen imetyskierros: Sen pituinen se?\nNimi projektille Vauva 3.\nHetki arjesta: Aamupalalla\nKolmatta kertaa raskaana: Ei uutisarvoa?\nHere we go again: Round 3.\nHikisiä hetkiä ja mustia silmiä\nSäilytystilaa lastenhuoneessa - vihdoin!\nHeissan ja hellurei!\nMuksumuoti: Reima syksy/talvi 2016


Ennakko: Pesäkarhut - Lappajärven Veikot – Pesäkarhut\nPesäkarhut aloittaa kauden “toista kertaa” tauon jälkeen, kun sarjanousija Lappajärven Veikot saapuu Porin Erku-Areenalle. Pesäkarhuilla on allaan yksi sarjapeli Tukholmassa pelatusta ottelusta Manse PP:ta vastaan.\nHuomiselle tiistaille on luvattu kylmää keliä, mutta se ei pelinjohtaja Sami Österlundin mukaan estä joukkueiden pelihalua.\n– Kylmyys saa pallon ja pelin liikkumaan hitaammin, mutta kunhan pelaajat saavat pidettyä kädet lämpiminä, niin ongelmia ei pitäisi olla. Lisäksi maksimaalisia juoksuvetoja ottavien etenijöiden täytyy pysyä lämpimänä jaloistaan.\nPesäkarhuilla on allaan jo yksi sarjaottelu Finnish Baseball Goes Stockholm -tapahtumasta Tukholmasta. Tuolloin Manse PP nappasi ottelusta kaksi pistettä supervuoroon asti venyneen mittelön päätteeksi.\n– Tukholmassa pelasimme todella huonon pesäpallo-ottelu. Nyt olemme nollaaneet tuon pelin aluemestaruusottelussa Raumaa vastaan. Hienoa päästä aloittamaan Suomen kamaralla ja ennen kaikkea kotikentällä.\nSuperpesikseen täksi kaudeksi noussut LaVe on monelle sarjansa joukkueelle vielä pieni kysymysmerkki.\n– Olen nähnyt heidän pari peliään hallikaudelta. Täytyy muistaa, että vastustajalla on kuitenkin tässä ottelussa vain voitettavaa ja meillä vain hävittävää. Näissä otteluissa täytyy vain asennoitua oikein ja lähteä pelaamaan sitä omaa peliä, muistuttaa Österlund.\nÖsterlund ja Susanne Ojaniemi kertovat, etteivät he ole täysin sisäistäneet sitä, että kausi on tosiaan jo avattu reilu kaksi viikkoa sitten Ruotsin maaperällä.\n-Tukholman ottelutapahtuman olosuhteet olivat niin epänormaalit, että tuntuu siltä, että kausi alkaisi virallisesti vasta nyt. Nyt tähtäimenä on, että saamme oman pelin kulkemaan paremmin täällä Suomessa. Niin se teki jo aluemestaruusottelussa Raumaa vastaan.\nPesäkarhujen kapteenistoon kuuluva Ojaniemi on luottavainen omiensa suorittamiseen ja menestykseen tulevalla kaudella.\n– Joukkueemme harjoittelussa ja pelaamisessa näkyy se, että viime vuoden kokoonpanoon verrattuna ei ole tapahtunut paljoa muutoksia. Joukkue on tiivis henkisesti ja pelillisesti ja pelimme on jatkunut siitä mihin viime syksynä jäimme. Tästä on hyvä jatkaa, päättää Ojaniemi.\nPesäkarhut kohtaa Lappajärven Veikot kauden kotiavauksessa huomenna tiistaina 9. toukokuuta klo 18 Erku-Areenalla. Ole mukana & kannusta Pesäkarhut kauden ensimmäiseen voittoonsa!


#nwhimos18, Pala Jumalan tuli! | Blogitaivas\n#nwhimos18, Pala Jumalan tuli!\n12/07/2018 by Tapio Laakso\t2 kommenttia\nKutsu, kelpaamattomuuden tunne ja näköalan katoaminen. Siinä lienee ne kipupisteet kristityn elämässä. Toki on muitakin, mutta näiden parissa ovat omat ajatukseni risteilleet päivän mittaan. Tekee kipeää, kun kokee, että ei oikein osaa tai pysty toteuttamaan omaa kutsumustaan.\nEi oikein tiedä mitä pitäisi tehdä ja kuinka edetä. Pitäisikö löytyä jotain uutta tai siirtyä johonkin uuteen vaiheeseen? Mutta kun on se kutsu Jumalalta tehdä kaikkensa sen kaupungin eteen, jossa elää. Erottelematta ihmisiä tai yhteisöjä, koska Jumalalle kaikki ihmiset ovat tärkeitä ja rakkaita. Hän haluaa pelastaa jokaisen luotunsa ja tuodat heidät kerran taivaan kotiin.\nTänään Jumala on puhunut vahvasti sitä samaa vanhaa, tuttua kieltä minulle: ”Älä pelkää! Sinä olet minua lähellä ja olet siellä missä sinun kuuluukin olla: seurakunnassa jonka tunnet, ja jossa on minulle rakkaita ja tärkeitä ihmisiä. Muurissa on Tapsa juuri sinun kokoisesi aukko. Pysy siinä! Minä, isiesi Jumala kyllä huolehdin lopusta. Se Jeesus, joka sinussa vaikuttaa, on kaikkea muuta suurempi. Minä kohennan hiilosta ja puhallan tulen täyteen liekkiin, älä sinä siitä huolehdi. Se on minun, Jumalan tuli, eikä sinun.”\nSeurakunta on paikka, jossa Jeesus on meitä lähellä. Hän on yhtä lähellä kuin on lähin ihminen. Siksi on rakennettava seurakuntaa, oltava uskollinen Jumalalle. Meidän oma tahtomme on alistettava Jumalan tahdolle ja meidän on luotettava siihen, että hänen tahtonsa on hyvä.\nTämä päivä on ollut helteinen ja kirkas. Oma mökkimme on ollut kuin keidas erämaassa. Liekö se sen mielikuvan takana, joka nousi tänään ajatuksiini illan rukouspalvelussa. Siinä kuivaan erämaahan tuli Jumalan raikas tuuli ja sade, joka täytti kuivuneet joenuomat ja puhdisti pölyisen ilman. Jospa voisin olla mukana tuomassa Jumalan sadetta ihmisten elämään. Jospa siinä olisi näkyä tulevaisuuteen. Kuin vahvistuksena tänään eteeni tupsahti tuttu mies nuoruudesta, yksi silloisen nuoren seurakuntamme vastuunkantajista. Hän oli nyt ensimäistä kertaa New Winessä etsimässä sitä samaa mitä minäkin. Tunnetta siitä, että on tullut kotiin, ja se oli löytynyt. Se oli minulle kuin Jumalan silmäisku. -Näetkö Tapsa, että mikään ei ole muuttunut, muutkin haluavat seurata sitä, mitä silloin lupasin, kun olitte nuoria.\nJumala on vastannut kysymyksiini ja näyttänyt suunnan, joka on tuttu ja turvallinen. Polku on tosin yhä kivinen ja kapea, mutta sehän vain sopii polkujuoksijalle!\n2 thoughts on “#nwhimos18, Pala Jumalan tuli!”\nNäin Hän kysyi minulta💖 https://www.youtube.com/watch?v=2E7oNNgkWSI&start_radio=1&list=RD2E7oNNgkWSI\nIhanaa lukea näitä NW -postauksiasi! Itse en tälläkään kertaa päässyt, kun polku johti toisiin kesäjuhliin (saman asian ympärille onneksi). Pala Jumalan tuli – siellä ja täällä – ja levitä roihusi pimeään!


Better Than Pearls: 164. Pläjäys kuulumisia\nTänään ehdin ottamaan vähän kuvia Pomosta ennen auringonlaskua, muokkasin tätä tietokoneella ja ihan ok lopputulos vaikka kuva oli todella pimeä! Pomo 6kk, yay!\nHiljaiselolla olen blogin kanssa ollutkin koska viimeiset pari viikkoa oli töissä melkoista rusentamista ja paikassa jos toisessakin olen saanut juoksennella tässä viime päivinä. Lisäksi aloitin uuden harrastuksen, bullet journalin pitämisen, ja senkin kanssa touhutessa on mennyt aikaa oikein urakalla :)\nEikä sillä, ei tänne mitään kerrottavaa olisikaan ollut. Nitan selkä on ollut välillä huonompi ja välillä parempi, se on saanut selkään nyt Bemeriä 30-45 minuuttia päivässä ja selkä on ollut parempi Bemerin jälkeen. Öisin olen pitänyt vielä W-healingin loimea ja ollaan venytelty ja jumpattu ja kävelty maasta käsin mutta patit tuntuvat edelleen enkä uskalla ratsastaa koska olen nössö enkä tahdo pilata hevostani. Ensi viikolla tulee hieroja, toivottavasti Nita tulisi kuntoon koska vastaavasti ensi viikon perjantaina ja lauantaina olisi Annan valmennukset Mikkelissä :/ Sinne olisi kiva päästä...\nReima epäilee kahisevaa laitosta selässä\nMatto pysyi paremmin poikittain selässä kuin pitkittäin\nMulla on Bemeristä B Body Classic-malli. Olen tekemässä esittelyä tästä vekottimesta vähän myöhemmin :)\nKauhistunut pikkukaveri käytävällä\nJoka tapauksessa kerron vähän kuulumisia muitakin! Mulla on töistä nyt vapaata 6 vkon pituinen pätkä ja olen jo päässyt aloittelemaan Pomon koulimista. Ollaan seisottu käytävällä parina päivänä ja silmä pyörii poikasella kovasti mutta tosi reipas se on, ei ole hillunut ketjuissa vaan seisoo ihan kiltisti paikoillaan. Kunhan ketjuissa seisominen on normaalia niin lykkäilen valjasta selkään ;)\nTässä 6 viikon aikana olisi tarkoitus myös ratsuttaa Hemppaa ja ratsastella Saralla, saa nähdä mitä siitäkin hommasta tulee haha! Saralla on ratsastettu viimeksi... Öh... 2015 keväällä? Jos oikein muistan haha! No, ei tässä ensimmäistä kertaa pappia kyydissä olla...\nMyös Tildan kanssa olisi tarkoitus touhuta ja harjoitella mm. lastautumista ja peruskäsiteltävyyden parantamista. Hyvä se on nytkin käsitellä, mitä nyt välillä vähän kiireinen taluttaessa tai sitten hidas kuin mato. Treeniä treeniä!\nEnsi viikolle pitäisi saada myös rokottaja... Jos hyvin käy, siis. Pomo ja Tilda saa ensimmäiset rokotukset ja samalla rokotetaan Nita ja muutama muu hevonen + tietty mun ihanat kisumisut!\nMustilla on jo melkoinen maha :D\nSaran mahasta en saanut parempaa kuvaa koska joku on linssilude!\nTammojen mahatkin ovat pyöristyneet tosi kivasti, vielä en ole huomannut että yhdelläkään maha-asukki potkisi mutta ehkäpä mä tässä nyt 6 viikon aikana ehdin tätäkin asiaa ihmettelemään :D Lisäksi olen jo keksinyt nimet ensi kesän varsoille! Saran varsan nimi on vielä hakusessa, Petun varsalle on nimi jo päätetty ja Mustin varsan nimestä pitänee keskustella omistajan kanssa (vaikka mun nimiehdotukset ovatkin ihan pråå!)\nYritän tässä kevään mittaa laittaa tappavan tasaisesti jokaisen tamman mahasta kuvia tänne blogin puolelle ja kertoilla miten niiden kanssa valmistautuminen etenee :)\nOlipas tämä nyt tämmöinen sekava ulostulo-postaus mutta no, ehkä ensi kerralla sitten vähän enemmän ajatuksen kanssa!\n"Ketään ei mutsi kiinnosta!! Usko jo!"\nSohvi 21. tammikuuta 2017 klo 18.42\nOnko Sara minkä rotuinen? Se on nimittäin ihan supernätti! Voi ei, olikohan hyvä juttu alkaa tätä siun blogia seuraamaan jos täällä on vaarana nähdä varsoja... Tulee nimittäin kauhia varsakuume... ;)\nRosa 21. tammikuuta 2017 klo 21.03\nSarppa on suomenhevonen, kimo sellainen :D Kaikki tosin luulee sitä eestinhevoseksi, ja sama kohtalo on Nitalla koska ne on niin erivärisiä.\nNyt äkkiä pois lukijalistalta! ;D Varsoja tulossa 3 kappaletta ensi kesänä ja tässä jo suunnitellaan ensi kesän astutuksia! Varsakuume kasvaa itselläkin haha! :D


Suomi pelaa futsalin MM-kisapaikasta ennennäkemättömässä lennossa: avainpelaajien pelikiellot harmina – "Tähtäsimme siihen, että olemme viimeisessä pelissä elossa" | Yle Urheilu | yle.fi\n2.2.2020 klo 08.33päivitetty 2.2.2020 klo 11.51\nJani Korpela väänsi pallosta perjantain ottelussa Portugalia vastaan.André Sanano/FPF\nSuomen miesten futsalmaajoukkue taistelee sunnuntaina historiallisesta MM-kisapaikasta Portugalin Povoa de Varzimissa. Kaksi pistettä Italiaa ja Portugalia perässä oleva Suomi kohtaa karsintalohkon päätösottelussa Valko-Venäjän.\nVoitolla Suomella on mahdollisuudet nousta jopa lohkon voittoon ja suoraan MM-kisoihin, jos Italian ja Portugalin keskinäisen kamppailun tulos on suotuisa. Lohkon kakkossija toisi paikan jatkokarsinnassa.\n– Meillä on hieno finaali edessä. Siihen tähtäsimme tässä turnauksessa, että viimeisessä pelissä olemme elossa, valmentaja Ville Sihvonen sanoi.\nSuomi on pelannut 2–2-tasapelit sekä Italiaa että Portugalia vastaan. Valko-Venäjä on yhä nollakerhossa.\n– Sieltä tulee tosi kova fyysinen joukkue. Samasta puusta veistettyjä urheilijoita. Heillä oli vaikeuksia Italiaa vastaan, he hyytyivät vähän. Uskon, että meillä on huilipäivän jälkeen virtaa prässätä ja olla oma itsemme kentällä, Sihvonen arvioi.\n– Meidän täytyy olla aktiivisia ja laittaa heidät hankaluuksiin. Olen tosi luottavainen siitä, että voitamme pelin.\nValmennusjohdolle harmaita hiuksia aiheuttaa kolmen avainpelaajan pelikiellot. Jani Korpelan, Panu Aution ja Miika Hosion korttitilit täyttyivät Portugali-ottelussa. Italian Serie A:ssa ammatikseen pelaava Jukka Kytölä vapautuu sen sijaan pelikiellosta ja on valmennuksen käytettävissä.\nSuomen miesten maajoukkue elää juuri nyt menestyksekkäintä aikaansa.André Sanano/FPF\nMenestystä Marticin johdolla\nSuomen turnaus ja koko MM-karsinta on jo tähän mennessä ollut vahvasti plusmerkkinen. Edellisellä kierroksella voitot Puolasta ja Georgiasta takasivat Suomelle paikan MM-karsintojen niin sanotulla elite roundilla ensimmäistä kertaa.\nPerjantaina Suomen futsalhistorian suurin voitto jäi vain 48 sekunnin päähän. Hallitseva Euroopan mestari Portugali vyörytti Juha-Matti Savolaisen maalille peräti 56 laukausta. Bruno Coelho ja Fernando Cardinal onnistuivat tasoittamaan puntit vasta kahden viimeisen minuutin aikana.\n– Jos joku olisi ennen turnausta sanonut, että tasapeli Portugalin kanssa, niin olisimme sen ilolla ottaneet vastaan. Muuten ihan tavallinen futsalpeli, mutta tuli vähän tavallista enemmän torjuntoja, Savolainen sanoi ottelun jälkeen vaatimattomana.\nEpävirallisessa maailman futsal-rankingissa Portugali löytyy sijalta neljä ja Italia sijalta kahdeksan. Paikka MM-kisoissa olisi huima saavutus, sillä vain kuusi Euroopan maata kisaisäntä Liettuan lisäksi pääsee mukaan. Suomen ranking-sijoitus on tällä hetkellä 23:s.\nKroatialainen Mico Martic on toiminut maajoukkueen päävalmentajana jo vuodesta 2013 lähtien. Tulosta on tullut, sillä Suomi on voittanut lajin Pohjoismaiden mestaruuden peräti viisi kertaa peräkkäin.\nPortugalia vastaan Martic säväytti vaihtamalla 1–0-johtoasemassa kentälle lentävän maalivahdin. Portugali yllättyi täydellisesti ja Miika Hosio pääsi viimeistelemään 2–0-osuman toisen erän puolivälissä.\nSamanlaisille rohkeille vedoille on tilausta myös Valko-Venäjää vastaan. Sunnuntaista voi tulla suomalaiselle futsalille historiallinen päivä.\nFutsalin MM-karsinta, elite round, lohko 1:\nItalia 2 1 1 0 7–5 4\nPortugali 2 1 1 0 4–3 4\nSuomi 2 0 2 0 4–4 2\nValko-Venäjä 2 0 0 2 4–7 0\nSuomen ja Valko-Venäjän ottelua voi seurata suorana lähetyksenä Yle Areenassa kello 15.50 alkaen.\nFutsalin MM-karsinnat vauhtiin – Italia ja Suomi tasapeliin


Painota turvallisesti raskauden aikana - 2020\nTärkein › nainen › Painota turvallisesti raskauden aikana\nVauva: 8 kiloa\nIstukka: 2-3 kiloa\nAmnioottinen neste: 2-3 kiloa\nRintakudos: 2-3 kiloa\nVerenhuolto: 4 kiloa\nVarastoidut rasvat syöttöä ja imettämistä varten: 5-9 kiloa\nSuurempi kohtu: 2-5 kiloa\nYhteensä: 25-35 puntaa\nSyöminen kahdelle, kun on yli tai alipainoinen\nPainonnousu raskauden aikana auttaa vauvaa kasvamaan. Painonnousu tasaisella nopeudella suositelluissa rajoissa voi myös vähentää mahdollisuuksiasi saada peräpukamia, suonikohjuja, venytysmerkkiä, selkäkipua, väsymystä, ruoansulatushäiriöitä ja hengenahdistusta raskauden aikana.\nMiksi painonnousu on tärkeää raskauden aikana?\nSyöminen kahdelle on välttämätöntä. Raskauden aikana saamasi ylimääräinen paino tarjoaa ravintoa kehittyvälle vauvalle ja varastoidaan myös imettämään vauvaa synnytyksen jälkeen.\nSyöminen kahdelle: Minne kaikki ylimääräinen paino menee?\nTässä on likimääräinen erittely painosi noususta:\nVauva: 7-8 kiloa\nPlacenta: 1-2 kiloa\nAmnioottinen neste: 2 kiloa\nUterus: 2 kiloa\nÄidin veri: 4 kiloa\nÄidinkudoksen nesteet: 4 kiloa\nÄidin rasva- ja ravintovarastot: 7 kiloa\nKuinka paljon kokonaispainon pitäisi saada?\nSinun painon määrä riippuu painosta ja BMI: stä (painoindeksi) ennen raskautta.\nSinun pitäisi saada:\n25-35 kiloa, jos olit terveellinen paino ennen raskautta, joiden BMI oli 18, 5 - 24, 9.\n28–40 puntaa, jos olit alipainoinen ennen raskautta, joiden BMI on alle 18, 5.\n15-25 kiloa, jos olit ylipainoinen ennen raskautta, joiden BMI oli 25–29, 9.\n11-20 kiloa, jos olit liikalihavainen ennen raskautta ja BMI on yli 30.\nKuinka nopeasti minun pitäisi saada paino raskauteni aikana?\nSe, kuinka paljon sinun pitäisi saada, riippuu painostasi ennen raskautta ja kuinka pitkälle olet raskaana. Keskimääräiselle naiselle, joka aloittaa raskautensa normaalipainolla, painosi nousu näyttää tältä.\nJos aloitat raskautesi ylipainoisena tai alipainoisena, sinun kannattaa keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, millaisen painonnousun pitäisi näyttää.\n1-4, 5 kiloa ensimmäisen kolmanneksen aikana\nNoin 1-2 kiloa viikossa toisella kolmanneksella\nNoin 1-2 kiloa viikossa kolmannella kolmanneksella\nTerve paino ennen raskautta:\nKoko raskautesi ajan tavoitteena on pitää painonnousu mahdollisimman tasaisena, koska vauva tarvitsee päivittäin ravintoaineita, jotka tulevat syötöstä.\nOn normaalia, että painosi nousu vaihtelee hiukan viikosta toiseen. Ota kuitenkin yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi, jos laihdut tai laihtuu yhtäkkiä, etenkin kolmannella kolmanneksella. Tämä voi olla merkki tietyistä komplikaatioista.\nEntä jos kannan kaksosia?\nJos olet raskaana kaksosilla, terveydenhuollon tarjoajasi on seurattava painosi nousua. Painonnousun tulisi nousta huomattavasti, mutta se ei kaksinkertaistu. Jos olet normaalipainossa ja BMI-luokassa ennen raskautta, painonnousun tulisi olla noin 37-54 kiloa. Ylipainoiset naiset pyrkivät painonnousuun 31-50 kiloa.\nNaisten, jotka aloittavat raskauden lihavilla painoilla, tulisi pyrkiä 25–42 punnan nousuun. Tietenkin näitä kaikkia voi muuttaa terveydenhuollon tarjoajan suositus ja erityistilanne.\nAiheuttaako alipainoisuus minua tai vauvaani?\nAamupahoinvoinnin takia monilla naisilla on vaikeuksia saada painoa ensimmäisen kolmanneksen aikana ja he ovat huolissaan siitä, mitä tällä on vaikutusta heidän vauvansa kehitykseen. Jotkut naiset menettävät vähän painoa raskautensa alussa. Onneksi tällä hetkellä vauva ei tarvitse niin paljon kaloreita ja ravintoaineita kuin myöhemmin raskauden aikana.\nOn tärkeää painostaa tasaisesti vauhdin aikana koko raskauden ajan. Jos nainen ei lihoa raskauden aikana, voi ilmetä komplikaatioita, kuten alhainen syntymäpaino tai ennenaikainen synnytys. Vauvoja, jotka syntyvät äideille, jotka eivät saa yli 20 kiloa, pidetään usein pieninä raskausikään (SGA), mikä tarkoittaa, että heillä saattaa olla aliravitsemus raskauden aikana.\nTerveellinen syöminen raskauden aikana:\nJärkevä ateriaohjelma, jossa on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja, on välttämätöntä kehittyvälle vauvalle. Voit kysyä terveydenhuollon tarjoajalta ruokailusuosituksia tai kysyä oman alueen ravitsemusterapeutilta. Naiset, jotka ovat alipainoisia raskauden aikana, syövät yleensä vähäkalorisia ruokia eikä tarpeeksi proteiinia.\nSeuraavat ovat tapoja saada enemmän kaloreita:\nSyö aamiaista joka päivä. Maapähkinävoi tai juustoviipale paahtoleipällä voi antaa sinulle ylimääräisen proteiinin lisäyksen.\nVälipala aterioiden välillä; jogurtti ja kuivatut hedelmät voivat tarjota proteiineja, kalsiumia ja mineraaleja.\nYritä syödä enemmän ruokia, joissa on paljon hyviä rasvoja, kuten pähkinät, rasvaiset kalat, avokadot ja oliiviöljy.\nJuo mehuja, jotka on valmistettu todellisista hedelmistä, joissa on paljon C-vitamiinia tai beetakaroteeneja, kuten greippimehua, appelsiinimehua, papaijanektaria, aprikoosinektaria ja porkkanamehua.\nVältä roskaruokaa. (Lisätietoja ruooista, joita sinun tulee välttää)\nKysy terveydenhuollon tarjoajaltasi prenataalisten vitamiinien ja mahdollisten lisäravinteiden ottamisesta.\nVoiko liiallisen painon nousu olla haitallista?\nSeuraavat ovat potentiaalisia ongelmia liiallisen painon nousussa:\nKuinka liikalihavuus vaikuttaa raskauteeni?\nMonilla ylipainoisilla naisilla on terve raskaus ja heillä on vaikeuksia. On kuitenkin tärkeää olla tietoinen lisäpainon mahdollisista riskeistä.\nRaskaana olevilla naisilla, jotka kamppailevat liikalihavuuden kanssa, voi olla:\nLisääntynyt raskausdiabetesin ja korkean verenpaineen riski\nVaikeudet sydämen sykkeen kuulemisessa ja kohdun koon mittaamisessa\nEmättimen synnytyksen vaikeus, jos sikiö on paljon keskimääräistä suurempi\nOnneksi asianmukainen lääketieteellinen ja itsehoito voi vähentää näiden komplikaatioiden riskiä. Terveydenhuollon tarjoajasi saattaa ehdottaa, että lisää testejä tehdään raskauden aikana. Niihin voi kuulua ultraääni vauvan koon mittaamiseksi, glukoosin sietokyvytesti raskauden diabeteksen seulomiseksi ja muut diagnostiset testit myöhemmin raskauden aikana vauvan kehityksen seuraamiseksi.\nSeuraavat itsehoitovinkit voivat auttaa sinua tekemään raskaudesta terveellisen sinulle ja vauvallesi:\nAvo> Viimeksi päivitetty: 07/2015\nKoottu seuraavasta lähteestä saatujen tietojen avulla:\nRaskaus painonnousu ja lihavuus / ylipaino\nPainonnousu on normaali osa tervettä raskautta. Hormonien ja ruokahalun muutoksista johtuvat kehon muutokset sekä kasvava sikiö edistävät painonnousua, eikä niiden pitäisi olla syytä huoleen. Vaikka syöt "kahdelle", raskauden painonnousun tulisi olla maltillista. Liiallinen painonnousu, joka aiheuttaa ylipainoa tai jopa liikalihavuutta, voi vaarantaa terveytesi ja jopa vaikeuttaa raskautta. Toisaalta alipaino liittyy myös terveysriskeihin.\nPainon lisääminen raskauden aikana\nKuinka paljon oikea summa on?\nMinkä määrän painonnousua raskauden aikana voidaan pitää oikeana määränä? Kaikki tietävät, että sinun täytyy laihtua raskauden aikana. Itse asiassa ylimääräisten kilojen asettaminen on väistämätöntä, mutta mistä tiedät, saatko oikean painon? Onko se liikaa vai onko liian vähän?\nEi ole mitään kovaa ja nopeaa sääntöä, jota voidaan soveltaa kaikkiin naisiin. Kuinka suuri painonnousu on sinulle oikea, riippuu ensisijaisesti BMI: stä ja painostasi ennen raskautta, samoin kuin muista olosuhteista, kuten jos olet raskaana kaksosilla tai jos sinulla on diabetes.\nRaskauden ensimmäisellä kolmanneksella saatat jopa laihtua, usein aamupahoinvoinnin seurauksena, mutta sen ei pitäisi olla huolestuttavaa, ellei painonlasku ole liian suuri. Vielä tärkeämpää on, että toisesta kolmanneksesta alkaen sinun tulee osoittaa tasaista painonnousua. Tämä osoittaa, että vauva saa säännöllisesti oikean määrän ravinteita.\nOhjeet raskauden painonnousua varten\nPääsääntöisesti on yleisesti hyväksytty, että 10–12, 5 kilon (22–28 kiloa) painonnousu raskauden aikana on riittävä. Terveydenhuollon tarjoaja on kuitenkin paras henkilö ohjaamaan sinua henkilökohtaisten tarpeidesi suhteen. Sinun on oltava varovainen varmistaaksesi, että painosi nousu raskauden aikana ei ole liikaa eikä liian pieni. Joko äärimmäinen voi aiheuttaa ongelmia sinulle ja vauvallesi.\nJos olet ylipainoinen:\nSinua pidetään ylipainoisena, jos BMI on välillä 25–29, 9. BMI on painosi mitta suhteessa pituutesi. Sinun on kuitenkin painotettava raskauden aikana syömällä terveellistä ruokavaliota, jotta pystyt toimittamaan oikean määrän ravinteita vauvallesi. Laihduttaminen ei ole vaihtoehto raskauden aikana.\nSuositeltava painonnousu raskauden aikana naisille, jotka ovat ylipainoisia, on yleensä 7–11 kg (15–25 kiloa). Sinun on oltava varovainen nähdäksesi, ettet ylitä tätä rajaa. Toinen huomioitava asia on, että tämän painonnousun tulisi olla peräisin terveellisestä syömisestä eikä pikaruoista. Keskimäärin sinun pitäisi saada 0, 2–0, 3 kg (0, 5–0, 7 lb) viikossa toisesta kolmanneksesta alkaen.\nJos olet lihava:\nSinua pidetään liikalihavana, jos BMI on vähintään 30. Vaikka Sinua kehotetaan edelleen painostamaan, se tulee olemaan pienemmässä määrin - 5 - 9 kg (11 - 20 lbs). Viikkokohtaisen lisäyksen tulisi olla 0, 2–0, 3 kg.\nJos paino on normaali:\nJos BMI on välillä 18, 5–24, 9 ennen raskautta, paino on ehdottomasti normaaleissa rajoissa. Ihannetapauksessa sinun pitäisi nousta 11-16 kg (25-35 lbs) raskauden aikana, nopeudella 0, 4–0, 5 kg (0, 8–1 lb) viikossa.\nJos olet alipainoinen:\nJos BMI on alle 18, 5, sinut pidetään alipainoisena. Sinun on lisättävä ylimääräistä painoa raskauden aikana, jotta vauvasi kasvu olisi riittävä. Painonnousua suositellaan yleensä 13 - 18 kg (28 - 40 lbs), ja tasainen nousu 0, 5 - 0, 6 kg (1 - 1, 3 lbs) viikossa on ihanteellinen.\nJos sinulla on kaksoset:\nSinun täytyy ehdottomasti saada enemmän painoa kuin normaalisti, mutta sen ei pitäisi olla kaksinkertainen normaaliin määrään, kuten joskus ajatellaan.\nYlipaino ja lihavuus raskauden aikana\nLihavuuden ja ylipainoisuuden välillä on hieno raja, mutta niihin liittyvät riskit raskauden aikana ovat melkein samat molemmille. Kun BMI (kehon massaindeksi) - joka on mitta painostasi suhteessa pituutesi - on vähintään 30, sanotaan olevan lihavia, mutta henkilön, jonka BMI on välillä 25–29, 9, pidetään ylipainoinen.\nJoka tapauksessa se tarkoittaa, että painot enemmän kuin pitäisi. Lihavuutta pidetään raskauden riskitekijänä, ja naisille on tiedotettava mahdollisista komplikaatioista, jos he ovat ylipainoisia raskauden aikana. Sinulla on ehkä ollut ylipainoa ennen raskautta tai muuten liikalihavuus voi johtua liiallisesta painonnoususta raskauden aikana.\nLihavuus, milloin tahansa elämässäsi, liittyy erilaisiin terveysriskeihin. Se lisää riskiäsi kärsiä sydänsairauksista, aivohalvauksesta, sokeritaudista, verenpaineesta (korkea verenpaine) ja niveltulehduksesta. Syömishäiriöitä ja masennusta esiintyy melko usein. Lihavuus voi aiheuttaa hedelmättömyyttä. Sinulle ja vauvallesi voi liittyä lisäongelmia, kun olet raskaana.\nYlipaino / liikalihavuuden riskit raskauden aikana\nJoten mitkä ovat riskit olla ylipainoisia tai lihavia raskauden aikana? Liiallinen paino voi aiheuttaa monia terveysongelmia sinulle ja vauvallesi.\nViimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että liikalihavat äidit synnyttävät todennäköisemmin vauvoja, joilla on synnynnäinen sydämen vajaatoiminta, ja tämä riski kasvaa suoraan suhteessa liikalihavuuden tasoon.\nLihavuus lisää riskiä synnyttää vauva, jolla on hermoputkivaurioita, kuten spina bifida, huuliläpistykset ja kitalaki. Foolihappolisäaineiden ottaminen ei ehkä riitä estämään tätä.\nIso vauva (makrosomia), aiheuttaen usein vaikeuksia synnytyksen ja synnytyksen aikana.\nLisääntyneet mahdollisuudet kärsiä lapsuuden liikalihavuudesta.\nLapsilla on lisääntynyt riski sairastua tyypin 2 diabetekseen myöhemmin\nEsieklampsia ja eklampsia.\nKorkeampi varhaisen keskenmenon osuus.\nLisääntynyt tromboembolian (verihyytymien) riski.\nLisää mahdollisuuksia suorittaa keisarileikkaus.\nSynnytyksen jälkeinen infektio\nLihavuus liittyy imetyksen vähentyneeseen esiintyvyyteen.\nKuinka estää raskauden liikalihavuutta\nRaskautta edeltävä neuvonta on erittäin tärkeää painottaa lihavuuden riskiä raskauden aikana. Vitamiini- ja kivennäislisäaineiden, mukaan lukien foolihapon, tarve tulisi selittää ja seulonta verenpainetaudin ja diabeteksen varalta. Jos suunnittelet raskautta ja olet ylipainoinen, sinulle ja vauvallesi olisi parempi, jos voisit laihtua ennen raskautta.\nRaskautta edeltävässä vaiheessa voit kokeilla erilaisia laihduttamistoimenpiteitä, kuten ruokavalion hallinta ja voimakas liikunta. Laihduttamisen laihduttaminen hedelmöitymisen jälkeen ei yleensä ole suositeltavaa. Painopiste on pikemminkin maltillisissa harjoituksissa, kuten kävely tai uinti rajujen painonnousujen estämiseksi. Muista, että vaikka olet ylipainoinen tai lihava, tietty painonnousu on pakollista yhdeksän raskauskuukauden aikana. Terveellisellä ruokavaliolla ja maltillisella liikunnalla voit estää liiallisen painonnousun raskauden aikana.\nRauhoittava sairas lapsi\nVenäläisiä satuja, tarinoita ja tarinoita\nNaisten Blogi © 2020. Kaikki Oikeudet Pidätetään. Painota turvallisesti raskauden aikana


Ei ole kauhean miellyttävää olla liikuntatunneilla kun on kuukautiset ja en haluaisi olla niiltä poiskaan joten mitä teen? Tampooneja en oikein halua ...\nMoi! Oon 14 vuotias tyttö ja minulla on ollut menkat kohta reilun vuoden. Ne ovat todella epäsäännölliset, vaihtelee 14 päivästä 36 päivään. Lisäksi v...\nOlen 15v tyttö, 160cm pitkä, 45kg painava. Menkkani eivät ole alkaneet, mutta lähipäivinä minulla on ollut todella runsas valkovuoto, ja mahani on löy...\nMenkat nyt ja viikko sitten\nHei. Olen 15-vuotias naisenalku ja tarvitsen kipeästi teidän apua. Menkat minulla oli vähän päälle viikko sitten, ja nyt ne tulivat uudestaan. Seksiä ...\nRunsaat kuukautiset ja vasta alkaneet\nensimmäiset kuukautiseni olivat tapporunsaat. noin 5pv täysin saman verran monta litraa varmaa ja piti vaihtaa side 15min välein. No nyt ne loppu vihd...\nMenkat myöhässä 21 päivää.\nOlen 13 v tyttö ja menkat ovat myöhässä 21 päivää. Mistä johtuu?...\nMitä tää on!!\nMä oon 11v tyttö ja äsken mulle tapahtu niin että kun olin vessassa ja multa tuli outoo vaaleen ruskeeta ja läpinäkyvää bissaa ja siinä oli ain outoja...\nOnko teilä jotain kokemusta e-pillereistä? Miten ne vaikuttaa menkka kipuihin tai johonkin? Mahollisemman monia vastauksia!...\nkoulu alkaa huomenna ja menkat :(\nekat menkat kyseessä ja yliluonnollisen runsaat kun side pitää vaihtaa aina tunnin välein ja yöllä kymmenen sidettä (kuulemma täysin normaalia). huome...\nOon siis ylä-asteella ja mun menkka kivut on ihan hirveet oon vaan kippurassa sohvan nurkassa ja itken niitä kipuja! Nyt nopeesti tehokkaita apuja mit...\nOon 12-vuotias ja mulla alkoi just äske vessaan mentyä menkat. Mä aloin tärisemään ja itkee ku en osannu arvata että just nyt! Koulut alkaa kohta, en ...\nMiten kertoa äidille että haluan käyttää tamponeja\nMulla on ollu menkat noin vuoden ja haluaisin kokeilla tamppoonin käyttöä mutta en tiedä miten kertoa siitä äitille. Onko teillä jotakin vinkkejä mit...\nKuukautiset eivät tunnu loppuvan\nEli kuukautiset kestänyt nytten 7vk. Syön joka päivä rauta tabletteja, sekä monivitamiinia. En kärsi kuukautis kivuista. Vuoto vähäistä. Pitääkö vara...\nKuukautisten poisjäänti laihduttamisen myötä\nOlen 14-vuotias, 163cm tyttö. Maaliskuun ja kesäkuun välillä laihduin noin kymmenen kiloa (65-->55kg eli n. 3kk). Tämän jälkeen olen yrittänyt alka...\nMinulla on "oudot" kuukautiset, nuorena oli todella kovat kivut joihin tarvitsin aina buranaa yhden päivän ajan etenkin kylmällä ilmalla. Myöhemmin k...\nEli mulla on kysymyksiin tampooneista.. Kiitti jos jaksat vastata 1. Asetin vai ilman 2.voiko tamponin se naru lähteä irti tampoonista?ja jos voi ni...\nkivut seksin jälkeen\nHarrastin siis ensimmäistä kertaa seksiä nyt viikonloppuna. Ja nyt maanantaina mulla alkoi kuukautiset. Ennen kuukautiset eivät ole sattuneet yhtään k...


Venäjä varautuu vastatoimiin Trumpin ilmoitettua ydinaseistusta rajoittavan INF-sopimuksen irtisanomisesta – eXtrauutiset\nVenäjä varautuu vastatoimiin Trumpin ilmoitettua ydinaseistusta rajoittavan INF-sopimuksen irtisanomisesta\n21.10.2018 08:02 2.12.2018 16:59 Pekka KemppainenLeave a comment\nVenäjän varaulkoministeri Sergei Ryabkov ilmoittaa Venäjän varautuvan vastatoimiin, sisältäen myös sotilaallisen tason (including military ones), reaktiona presidentti Donald Trumpin lauantaina (20.10.) antamaan ilmoitukseen USA:n vetäytymisestä ydinaseista rajoittavasta INF-sopimuksesta.\nRyabkov kiistää USA:n näkemyksen, että Venäjä olisi toistuvasti rikkonut INF:ssä määriteltyjä rajoituksia. Varaulkoministeri pitää Trumpin ilmoitusta kiristyksenä (blackmailing attempts).\nRyabkovin mukaan Venäjä haluaa jatkaa keskusteluja asiasta USA:n kanssa. Venäjän rikkomukset INF:n rajoituksia vastaan olivat puheena jo toukokuussa. Silloin Kremlin puhemies Dimitri Peskov kiisti Venäjän koskaan toimineen INF:n määräyksistä poiketen.\nVuonna 1987 allekirjoitettu INF, Intermediate-Range Nuclear Forces Treaty, kieltää 300-3400 mailin toimintaetäisyyden omaavien maaltalaukaistavien ballististen ja risteilyohjusten kehittelyn ja testaamisen.\nVenäjän kannanotosta kirjoitti tänään Sputnik News.\nMitä löytyi englantilaiselta rakennustyömaalta?


Juontaja Marianne Harjula on kamppailulajeja harrastava reservin kersantti: ”On kiva näyttää omalle tyttärelle esimerkilläni mitä naiset voivat halutessaan tehdä” - Seura.fi\nJulkaisupäivämäärä 20.09.2019 20.03\nJuontaja Marianne Harjula on kamppailulajeja harrastava reservin kersantti: ”On kiva näyttää omalle tyttärelle esimerkilläni mitä naiset voivat halutessaan tehdä”\nJuontaja Marianne Harjula, 41, tavoittelee ju-jutsun mustaa vyötä murtumien varjollakin ja pitää tiukasti kiinni parisuhdeajasta. Toimelias Miss Miljoona on myös reservin kersantti.\nTunnustan, että olen kokenut pelkoa tilanteissa, joissa en ole tiennyt mitä tapahtuu. Yksi sellainen hetki oli, kun mieheni oli YK:n rauhanturvajoukoissa Libanonissa.\nAsuin Nahariyan kaupungissa Pohjois-Israelissa, ihan Libanonin rajalla. Kun raja meni kiinni, mieheni ei päässyt enää lomailemaan Israelin puolelle. Siinä tuli aika jännät paikat. Meillä oli ulkonaliikkumiskieltoja ja pommisuojahälytyksiä. Kännykkää ei ollut. Lankapuhelin ei aina toiminut.\nOlin siihen aikaan parikymppinen. Kun mieheni lensi ensimmäisen kerran Libanoniin noihin tehtäviin, alueella oli täysi sota. Toisen menettämisen pelko ja epätietoisuus aiheuttivat huolta.\nOlen ollut yhdessä mieheni kanssa jo vuodesta 1995. Menimme naimisiin vuonna 2001, jolloin myös voitin Miss Miljoona -kilpailun.\nOlin juuri palannut Suomeen Israelista kun siskoni kertoi ilmoittaneensa minut kauneuskisaan. Hän oli neulonut minulle kultaisen iltapuvun ja sanoi hoitavansa meikin ja kampauksen.\nKisa oli aikamoinen seikkailu ja sillä tiellä ollaan vieläkin. Kilpailua on ehdottomasti kiittäminen monesta – kuin myös perhettäni! Voitin misseydestä miljoona markkaa, joka oli opiskelijalle kova raha. Muutimme Turusta Helsinkiin ja ostimme rahoilla ensiasunnon. Vähän aikaa sitten minut palkittiin myös Evento Awards -tunnustuksella.\nTuli olo, että olen tehnyt asioita oikein.\nKannan äidillistä huolta jälkipolvesta ja sen tulevaisuudesta. Tänä päivänä maailma ei ole niin ruusuinen. Huoli pysyy arjessa taustalla, en anna sen vallata elämääni.\nTyttäreni Nelli on 11-vuotias. Mitä ikinä hän elämässään haluaakin tehdä, aion kannustaa häntä ja olla tukena. Nelli on jo nyt hyvin itsenäinen ja toimelias, hän ei taatusti jää toimettomaksi.\nAloin harrastaa kamppailulajeja jo ala-asteella. Karatesta löytyi silloin oma laji. Siinä ja ju-jutsussa minulla on ruskea vyö.\nKamppailulajien suosio kasvaa. Siellä ei opeteta tappelemaan, vaan suojelemaan ja kunnioittamaan muita ja itseä. Monet vilkkaat lapset rauhoittuvat treeneissä päästessään purkamaan energiaansa ohjatusti.\nTyttäreni on valmennuksessani ju-jutsussa. Hän ei todellakaan saa siellä mitään erityiskohtelua. Kaikki lapset ovat tunnillani tasavertaisia.\nItse tykkään rikkoa rajoja. On kiva näyttää omalle tyttärelle esimerkilläni, mitä naiset voivat halutessaan tehdä: olen reservin kersantti ja koulutan itsepuolustusta myös isoille firmoille.\nTässä maailmassa ei tarvitse olla vain yhtä roolia! Olen pian 20 vuotta toiminut yrittäjänä ja juontajana. Rakastan sitä, että opin joka päivä jotain uutta.\nRakennamme ensimmäistä omaa taloa. Vaikka kuinka otimme talon rakentamisesta selvää, siinä on silti riittänyt yllätyksiä. Kaikesta on kuitenkin selvitty.\nEn ole kaiken keskellä ehtinyt tavata ystäviäni niin paljon kuin olisin halunnut. Se vähän harmittaa. Onneksi heiltä on riittänyt ymmärrystä.\nTämä on ollut aikamoinen ruuhkavuosi, jossa turhat golfkierrokset ovat jääneet! Yritämme päästä jouluksi kotiin ja hyvältä näyttää tässä vaiheessa. Parisuhteemme on selvinnyt rakennusurakasta hienosti.\nOlemme aina pyrkineet ottamaan myös yhteistä aikaa, vaikka kuinka kiire olisi. Sitähän parisuhde vaatii.\nEnnakoimista ja järkeilyä\nEnnustan, että saan vielä jossain vaiheessa mustan vyön ju-jutsussa.\nSe vaatii paljon töitä, ruhjeita ja kenties murtumiakin mutta on sen arvoista. Edelliseen vyökokeeseen menin murtuneella varpaalla. Kipu oli ihan kamala, mutta niin vain kokeesta selvisin.\nOlen joutunut uhkaaviin tilanteisiin muutaman kerran ulkomailla. Niistä olen selvinnyt hyvin, kun olen tiennyt miten tilanteissa toimitaan. Mitään kammoa minulle ei ole jäänyt.\nYritän aina muistuttaa ihmisiä ennakoimisen ja järkeilyn tärkeydestä: kannattaako illalla lähteä yksin lenkille jonnekin suurkaupungin vilinään, jos mahdolliset tilanteet on kuitenkin vältettävissä?\nOlen mukana kehittämässä turvallisuuden tunnetta lisäävää Safe to Walk -mobiilisovellusta. Sen avulla voi seurata vaikkapa lapsen kotimatkaa ja varmistua siitä, että kaikki menee hyvin.\nJuontaja, puhuja, malli, yrittäjä.\nPerheeseen kuuluu aviomies ja tytär.\nNousi julkisuuteen voitettuaan Miss Miljoona -kisan vuonna 2001.\nOllut mukana myös muun muassa tv-ohjelmissa Viidakon tähtöset, Paljon Pelissä, Matkailun Maailma.\nAvovesibongaus on ohjaaja-käsikirjoittaja Johanna Vuoksenmaan kesäinen henkireikä: ”Rentoutuakseni tarvitsen järven äänet, tuoksut ja maisemat”\nSiirry lukemaan artikkelia, Itärajan isoin bisneskupla – Näin miljoonat eurot liikkuivat vuosia Nuijamaalla