(Kuva Jenni Sohlberg)\nRTK1 Nordysak Bonjour-Bubbe\nSilmät terveet (071210) Lonkat A/A Kyynärät 0/0\nPolvet 0/0 (071210) Selkä SP0 (selkä kuvattu epävirallisesti terveeksi talvella 2017) kastroitu 18.3.2015 eturauhasvaivojen vuoksi\n2 x REK2\nAgility MAXI2 Rally-toko ALOHYV x 3\nMaailman kuningas, mammanpoika, laumasielu.\nEnne on innokas monitoimikoira, joka tykkää tehdä ja toimia. Arjessa se on kovapäinen ja vaatii selkeät rajat, mutta on kuitenkin äärettömän helppo koira kotona ja kuljettaessa. Nuorempana olleet haasteet vieraisiin paikkoihin sopeutumisessa ovat helpottaneet, ja Enne kulkee tyytyväisenä mukana niin kauan, kun sitä ei jätetä yksin vieraaseen paikkaan.\nEnne nauttii juoksemisesta, mutta harmillisesti suuren riista- ja saalisvietin vuoksi sen irtipitäminen on mahdollista melko harvoin ja vain tarkkaan valituissa paikoissa. Juoksuhalujaan Enne pääsee purkamaan agilityradalla, ja se nauttiikin lajista todella paljon. Valjakossa sen työskentelymotivaatio oli nuorempana hyvä, mutta terveysongelmien ja kipuilujen jälkeen se ei ole päässyt enää samaan tahtiin kiinni. Oman haasteensa tuo myös koirien hyvin erilaiset vauhdit vetolenkeillä - syksyllä 2016 päätinkin tästä johtuen, etten enää juoksuta niitä yhdessä esimerkiksi kickbikella, vaan molemmilla tulee olla oma taakkansa vedettävänä. Agilityn lisäksi Enne puuhastelee tokon, rally-tokon ja jäljen parissa. Se nauttii tekemisestä, mutta sen toistokestävyys ei ole kovin korkea.\nRT SM ja lisäsaikkua


Radiantti: Jälleen tulipallo\nKeskiviikkona 7.3.2018 varhain aamulla nähtiin eteläisessä Etelä- ja Keski-Suomessa tulipallo.\nAlustavien aikatietojen mukaan tulipallo oli läntisellä taivaalla kello 4.36 aikoihin. Tampereella oli tuolloin selkeää ja tulipallokamera oli valottamassa, joten tapahtuneesta saatiin talteen hieno valokuva. Sama tulipallo tallentui myös Jyväskylän Siriuksen Hankasalmen tulipallokameraan.\nTampereen Ursan tulipallokamera tallensi 7.3.2018 kello 4.36 näkyneen\ntulipallon. Kuvan yläreunassa, etelän suunnassa näkyvä kirkas valkoinen alue\non ylivalottunut Kuu. Kuva © Tampereen Ursa ry.\nUrsan Taivaanvahtiin on tulipallosta tullut 18 ilmoitusta havainnoista. Ilmoitusten joukossa on viisi joissa on mukana myös kuva. Esko Lyytisen mukaan tulipallon aiheuttanut kappale tuli avaruudesta maapallon ilmakehään Porin alueella ja nopeutta sillä oli noin 30 km/s. Nopeus oli sen verran suuri, että kappale on todennäköisesti höyrystynyt kokonaisuudessaan ilmakehässä. Esko Lyytinen arvioi, että maahan asti selvinneitä kappaleita on hyvin vähän ja nekin hyvin pienikokoisia.\nEsko Lyytinen kertooTampereen Ursan Kuukauden esitelmässä 15.3. kello 18 alkaen tulipalloista. Tilaisuus pidetään Monitoimitalo 13:ssa, osoite Satakunnankatu 13, Wivi Lönn -salissa. Tilaisuuteen on vapaa pääsy. Tervetuloa!\nLähettänyt Tampereen Ursa ry. Radiantti klo 16.56\nJo viides tulipallo tallentui kameraan Tampereella...\nKuukauden esitelmä: Meteori ja tulipallot


Vuorineuvos Simo Palokangas on ehdolla Raision uuden hallituksen puheenjohtajaksi. (KUVA: )\nJulkaistu: 29.11.2006 9:33 , Päivitetty: 29.11.2006 9:38\nElintarvikeyhtiö Raisio paljastaa tänään keskiviikkona tulevaisuutensa suuntaviivoja. Toimitusjohtajan jättämä yhtiö järjestää tiedotustilaisuuden kello 14.00 pääkonttorissaan Raisiossa.\nMyös Raision uusi hallitus aloittaa toimintansa tänään. Siihen on kaavailtu entisen seitsemän sijaan viittä henkilöä. Hallintoneuvoston nimitystyöryhmä ehdottaa hallituksen puheenjohtajaksi vuorineuvos Simo Palokangasta ja muiksi jäseniksi Anssi Aapolaa, Erkki Haavistoa, Satu Lähteenmäkeä ja Michael Ramm-Schmidtiä.\nUudella hallituksella riittää varmasti haasteita. Kuluneena vuonna ovet ovat paukkuneet yrityksessä tiuhaan. Yhtiön johtoa on potkittu pois tai eronnut oma-aloitteisesti toimitusjohtaja Rabbe Klemetsistä lähtien.\nNeljästä tulosyksiköstä tappiota tekee kaksi, ja myös koko yhtiön tulos on tänä vuonna heikentynyt.


Volkswagen Passat 1.9 TDI Variant Pwd 2 paikkainen paku Farmari 2000 - Vaihtoauto - Nettiauto\n1.9 TDI Variant Pwd 2 paikkainen paku\nMittarilukema 483 000 km Vetotapa Etuveto\nVolkswagen Passat 1.9 TDI Variant Pwd 2 paikkainen paku\nMyyntiin 2 paikkainen pakettiauto.\nÄskettäin vaihettu kaikki suodattimet ja öljyt koneeseen. Talven aikana hehkut. Jarrut käyty läpi myös. Tarkempaa listaa huolloista päivitän myöhemmin.\nMutta perus volkkari.\nLakka vikaa, naarmuja ja muutama pikku lommo löytyy, ovet menee välillä yksin lukkoon, mut ei haittaa kunhan ei avainta jätä virtalukkoon.\nVaihtoa voi esittää mm vitoon tai vastaavaan.\nNettiauto ID 11375133


Mitä varhaiskasvatuksen opettajien sopimusalasiirto tarkoittaa?\nVarhaiskasvatuslain kelpoisuusvaatimukset täyttävät varhaiskasvatuksen opettajat, erityisopettajat ja päiväkodin johtajat siirtyvät 1.9.2021 Kunnalliseen opetushenkilöstön virka- ja työehtosopimuksen (OVTES) piiriin.\nSopimussiirron takia on KVTES:n liitteeseen 5 tehty teknisiä muutoksia ja muodostettu uusia hinnoittelutunnuksia vastaamaan liitteen soveltamisalaa. Samaan aikaan OVTES:n puolelle on luotu siirtyvälle henkilöstöryhmälle osio G.\nSopimusalasiirrosta johtuvat KVTES:n määräysten muutokset ovat ns. teknisiä muutoksia eikä niillä ole vaikutusta palvelussuhteen ehtoihin. Tämä tarkoittaa, että siirrosta huolimatta esim. työntekijöiden palkat ja vuosilomat pysyvät ennallaan. Työntekijöiden/viranhaltijoiden osalta muutokset eivät siten edellytä toimia. Työnantajien tulee päivittää palkkahinnoittelutunnukset omiin järjestelmiinsä, mutta asiassa ei tarvita muita toimia.\nKVTES:n liitettä 5 sovelletaan 1.9.2021 alkaen varhaiskasvatuksen hoito- ja kasvatushenkilöstöön, varhaiskasvatuksen palveluohjaajiin ja perhepäivähoidon ohjaajiin sekä eräisiin koulun ammatti- ja peruspalvelutehtäviin.\nVarhaiskasvatuslain 33§:n nojalla voidaan varhaiskasvatusopettajan, erityisopettajan ja päiväkodin johtajan kelpoisuusvaatimuksista poiketa ja palkata tehtävään määräaikaisesti henkilö, jolla on suoritettujen opintojensa perusteella riittävät edellytykset ja tehtävän edellyttämä taito tehtävän hoitamiseen. Nämä henkilöt kuuluvat edelleen KVTES:n liitteen 5 soveltamisalan piiriin.\nViranhaltija, jonka päätehtävänä on päiväkodin johtaminen, mutta ei täytä varhaiskasvatuslain päiväkodin johtajan tai varhaiskasvatuksen opettajan kelpoisuusvaatimuksia, on edelleen KVTES:n piirissä ja siirtyy 1.9.2021 alkaen palkkahinnoittelun ulkopuolelle.\nVarhaiskasvatuksen opetus- ja kasvatustehtävät (05VKA044) palkkahinnoittelukohdan nimi on jatkossa Varhaiskasvatuksen kasvatustehtävät (05VKA045) (05VKB045) ja se jakaantuu kahteen hinnoittelukohtaan. Tähän palkkahinnoittelukohtaan kuuluvien päätehtävät muodostuvat lasten opetuksen ja kasvatuksen tehtävistä. Palkkahinnoittelukohtaan 05VKA045 voivat kuulua esimerkiksi varhaiskasvatuslain 33 §:n nojalla varhaiskasvatuksen opettajan ja lastentarhanopettajan tehtävässä työskentelevä henkilö. Palkkahinnoittelukohtaan 05VKB045 voi kuulua varhaiskasvatuslain 33 §:n nojalla varhaiskasvatuksen erityisopettajan tehtävässä toimiva\nTulevaisuuden kannalta on hyvä muistaa, että tehtäväkohtaisten palkkojen määrittelyssä paikallisesti on tärkeää huomioida tasapuolinen kohtelu kelpoisuusvaatimukset täyttävien ja muiden samaa työtä tekevien palkkauksen osalta. Työsopimuslain 2 luku 2 §:n mukaan\n”työnantajan on kohdeltava työntekijöitä tasapuolisesti, jollei siitä poikkeaminen ole työntekijöiden tehtävät ja asema huomioon ottaen perusteltua.” Tämä asia on myös kirjattu KT:n yleiskirjeeseen sopimusalasiirrosta.\nLisätietoja: Anniina Kannelsuo\nLue lisää: Varhaiskasvatuslaki: Henkilöstön poissaolot eivät oikeuta poikkeamaan mitoituksesta


Ehdotuksia ja kysymyksiä | Page 125 | KonsoliFIN / FilmiFIN\nEnsimmäinen Edellinen 125 of 126\nVastaus: Ni No Kuni II: Revenant Kingdom\nPitää paikkansa, että nykyisellään tagit eivät toimi parhaalla mahdollisella tavalla johtuen monialustapelien suuresta enemmistöstä.\nTäytyy katsoa, toimiiko uudella foorumialustalla oleva ratkaisu paremmin...\nToivoisin että KonsoliFINin arvosteluissa mainittaisiin aina perustiedot kuten kehittäjä, julkaisija ja ennen muuta alusta, jolla peli testattiin ja mille muille se on saatavilla.\nToisinaan käytetty alusta selviää vain, jos kuvissa näkyy joko PS-ohjainten kolmioita ja muita, tai Xboxin kirjaimia.\nKyllähän siellä on Arvosteltu versio -kenttä, joka kertoo, millä alustalla on arviopeli on pelattu.\nMiten steam id linkitetään oikein profiliin? En osannut, enkä onnistunut löytämään ohjetta\nOmalta Contact Details -sivulta.\nTulee vaan virhe, kun klikkaan tuota omaa Steam ID:tä. "Määritettyä profiilia ei löytynyt."\nNo onpas merkillistä. Mitä siihen oikein kirjoitat? Ihan sen tunnuksen nimen vai URLin kyseiseen profiiliin?\nTunnuksen nimen, kokeilin myös tilin nimeä. Eikä toiminut. Pitääkö siihen laittaa se profiilin url-osoite?\nPistin siihen ite ihan vaan TT-2k, ja vie nyt suoraan oikeaan profiiliini. (Varsinainen Steam-kirjautumistunnukseni on eri, eli se julkisen profiilin tunnus pitää laittaa.)\nSitten se ei vain jostain syystä toimi oikein. Julkinen profiilini kuitenkin on Ac3way: http://steamcommunity.com/profiles/76561198082283452\nKokeilin myös vanhaa julkista nimeäni, mutta ei se silläkään toiminut. No eipä sillä steam-asialla niin väliä lopulta ole. Rupesi vain asia kiinnostamaan, kun ei se toiminutkaan oikein.\nKiitos tuosta linkistä. Nyt saatoin keksiä, mistä kiikastaa. Mulla tuossa profiili-URLissa on ihan suoraan se tunnus, sulla on tuollainen pitkä numerosarja jostain syystä.\nLisäksi mulla on näemmä /id/, kun sulla tulee /profile/. En sit tiedä, mistä tuo ero mahtaa johtua. Lonkalta veikkaan jotain Steamin yksityisyysasetuksia.\nTäysin julkinen profiili mulla on Steamissa, kävin kaikki asetukset läpi. Kokeilin myös tuota numerosarjaa laittaa tuohon KonsoliFIN profiliin, mutta ei senkään avulla toiminut. Mystistä...\nNäköjään tuo edellyttää sitä, että käy käsin asettamassa Steamissa itselleen Custom URLin, mikä onnistuu profiilinmuokkaussivulla (eli Steamissa menee omalle profiilisivulle ja siellä valitsee "Edit Profile"). Siellä syöttää Custom URL -kenttään haluamansa ID:n.\nOutoa ettei Steam luo noita automaagisesti. Kai siihen on sitten jokin järkevä syy.\nNo kiitoksia, nyt toimii.\nEn huomannut laisinkaan tuollaista kohtaa profiilissa, kun asetuksia selasin läpi.\nEi välttämättä osu silmään, jos ei joka softassa halua tutkia joka ainoaa vipstaakia. Itsekin rupesin ihmettelemään Steam-kaverilistaani, kun siellä joillain näkyi tuollainen /profile/-polku ja joillain /id/. Ajattelin, että pakko liittyä johonkin mitä olen joskus mennyt tekemään ja vähän etsimällä tosiaan löytyi tuollainen asetus.\nOikeasti tykkään Xenforosta paljon enemmän kuin vBulletinista (ylläpitotyökalut on ihan taivasta siihen vanhaan sillisalaattiin verrattuna), mutta noi profiilikentät ei mahdollista mitenkään kauhean hienostunutta logiikkaa. Toi tosiaan toimii vain siinä tapauksessa, että on mennyt tuollaisen Custom URLin itselleen luomaan.\nVoiko luomaansa keskusteluun mitenkään lisätä tageja jälkikäteen? Tein uuden ketjun, mutta tagit unohtuivat. Jos niitä ei voi itse enää lisätä, voisiko ylläpito laittaa tagit (PC, PS4, XONE)?\nKiitos. Kokeilin muokata viestiä itse, mutta viestieditori muokatessa onkin vähän erilainen kuin uutta ketjua luodessa, enkä keksinyt mistä tageja voisi lisätä.\nSaisiko Vitalle oman tagin? Varmaan "vita" tai "psvita" olisi hyvä.\nMyydäänkö tuota Vitaa vielä jossain? Hirveä säätö rukata kaikkiin ketjuihin vita tagit.


Kuinka paljon jarrupalojen vaihto maksaa? | Dancing Rainbow\nAutosi jarrujen viheliäinen kiljunta on erityinen julkinen häpeä. Se on läpitunkevan kovaääninen, korvia loukkaava muistutus jokaisessa stop-merkissä tai hidastetöyssyssä siitä, että yksi autosi ratkaisevista komponenteista kaipaa kipeästi huomiota. Todennäköisesti tarvitset uudet jarrupalat. Paljonko jarrusarja maksaa? Lyhyt vastaus on, että se riippuu. Käytätkö Fordia vai Ferraria?\nTätä asiaa et voi jättää huomiotta, sillä jarrupalat ovat avainasemassa turvallisen pysähtymisen kannalta. Joka kerta, kun jalkasi osuu jarrupolkimelle, jalkasi voima siirretään jarrupääsylinterin, tehostimen, hydraulinesteen ja jarruputkien kautta tekemään yhtä asiaa: puristamaan jarrupalat jarrulevyjä vasten jarrulevyjä (joita kutsutaan myös jarrujen roottoreiksi) hidastaaksesi vauhtia. Ajattele frisbeen nappaamista. Sormillasi on sama tarkoitus kuin jarrusatuloilla ja niiden sisällä olevilla jarrupaloilla: ne puristavat nopeasti pyörivää kiekkoa hidastaakseen ja lopulta pysäyttääkseen sen pyörimisen. Saatat jopa huomata, että sormenpääsi lämpenevät sekunnin murto-osan ajan, kun nappaat frisbeetä. Koska jarrulevyn pysäyttäminen tarkoittaa itse asiassa siihen kiinnitetyn muutaman tuhannen kilon painoisen auton pysäyttämistä eikä vain tavallisen kuuden unssin frisbeen pyörimisen pysäyttämistä, jarrulevy on paljon vastustuskykyisempi luovuttamaan kaiken tuon energian. Auton hidastaminen vaatii paljon puristusvoimaa.\nMiksi jarrupalat kuumenevat\nMistä jarrupalat on valmistettu\nMissä ostaa jarrupaloja\nTässä kohtaa jarrupalat astuvat kuvaan. Jarrut muuttavat auton liike-energian (eteenpäin suuntautuvan liikkeen) lämpöenergiaksi (lämmöksi) kitkan avulla, ja kitkan määrä, joka syntyy, kun jarrulevyä puristetaan niin kovaa, että se hidastaa kahden tonnin painoista (tai sitä painavampaa) ajoneuvoa, tuottaa paljon lämpöä. Jokaisessa jarrusatulassa on kaksi jarrupalaa, jotka on asennettu niin, että niiden kitkapuolella oleva materiaali ympäröi roottoria, kuten peukalo ja sormet, jotka odottavat frisbeen kiinniottoa. Jarrupalojen metallisiin taustalevyihin kiinnitetty kitkamateriaali on erityisesti suunniteltu kestämään tuossa lämpöä sisältävässä ympäristössä pysähdys pysähdyksen jälkeen. Yllä oleva kuva kilpa-autosta, joka jarruttaa kovaa mutkaan ja jonka roottorit hehkuvat, osoittaa, miten kuumiksi jarrut voivat käydä (vaikka ne eivät yleensä kuumene niin kuumiksi katuajossa).\nJarrupalojen suunnittelu on materiaalitieteen harjoitus. Jarrupalan kitkamateriaalin on suoritettava monia tehtäviä. Sen on kestettävä haalistumista (jarrutustehon heikkenemistä) voimakkaassa jarrutuksessa, sen on toimittava ennustettavasti laajalla lämpötila-alueella ja vedelle altistumisen jälkeen, sen on minimoitava roottorin kuluminen ja sen on oltava kohtuullisen pitkäikäinen käyttötarkoitukseensa nähden. Materiaalikoostumuksensa perusteella jarrupalat kuuluvat yleensä johonkin kolmesta luokasta: puolimetalliset, orgaaniset ja keraamiset. Useimmat henkilöautot toimitetaan tehtaalta metallisilla tai puolimetallisilla jarrupaloilla. Kullakin materiaalilla on omat vahvuutensa ja heikkoutensa.\nOrgaaniset jarrupalat, joita ennen valmistettiin asbestista, ovat edullisempia ja tuottavat vähemmän jarrupölyä, vaikka pehmeämpi yhdiste voi merkitä pehmeää poljintuntumaa ja heikompaa vastustuskykyä ylikuumenemista ja siitä johtuvaa hiipumista vastaan. Hyvä työmatka-autolle, huono viikonlopun kanjonipommittajalle. Metalliset jarrupalat ovat kestäviä ja kovempia, ja niiden jarrupoljin on jämäkämpi kuin helpommin puristettavien vaihtoehtojen. Ne eivät kuitenkaan pysty tuottamaan täyttä jarrutuspotentiaalia ennen kuin ne ovat ehtineet lämmetä, ja kovemmat jarrupalat merkitsevät enemmän jarrupölyä renkaille ja lyhyempää käyttöikää jarrulevyille. Metalliset jarrupalat voivat myös vinkua.\nViimeiseksi, keraamiset jarrupalat ovat porukan kalleimmat, mutta ne tarjoavat joitain vastapainona olevia etuja. Keraamiset kestävät korkeampia lämpötiloja kuin metalliset jarrupalat. Ne tuottavat vaaleaa pölyä itsepäisen mustan jarrupölyn sijaan, ja ne kestävät pidempään kuin orgaaniset tai metalliset jarrupalat kuluttamatta roottoria yhtä nopeasti. Keraamiset jarrupalat ovat jonkinlaista tuhlausta autossa, jossa ei jarruteta niin kovaa, että ne voisivat hyödyntää niiden käsittelemiä korkeampia käyttölämpötiloja, mutta tietyissä sovelluksissa, kuten urheiluautossa, jota ajetaan aggressiivisesti vuoristoteillä, keraamiset jarrupalat ovat järkeviä.\nHenkilöautojen ja katumaastureiden päävirran jarruissa etusijalle asetetaan pitkäikäisyys, tasainen ja hiljainen toiminta sekä kustannukset, kun taas suorituskykyisten ajoneuvojen jarruissa keskitytään jarrujen hiipumisen minimoimiseen raa’an kovan käytön aikana ja samalla mahdollisimman suuren jarrutustehon tuottamiseen. Siksi suosittelemme, että käytät samoja jarrupaloja, jotka ajoneuvosi valmistaja asentaa tehtaalla. Ne on suunniteltu huolellisesti vastaamaan kyseisen ajoneuvon jarrutusvaatimuksia. Jos tehtaan jarrupalat tuntuvat kuitenkin liian kalliilta, tee kotiläksyjäsi verkossa tai autovaraosaliikkeessä, niin löydät todennäköisesti useita muita laadukkaita jarrupaloja ajoneuvoosi – jotkut niistä ovat edullisempia kuin tehtaan osat.\nEnsimmäinen pysähdyspaikkasi jarrupalojen vaihtokustannusten tarkistamiseksi pitäisi olla paikallinen jälleenmyyjä.\nJos aiot vaihtaa jarrupalat itse, tiedä, että työn tekemiseen liittyy muutakin kuin vain uusien laitteiden vaihtaminen. Saatat tarvita jarrupyörät sorvattuja (trimmattuja ja hiottuja) tai kokonaan vaihdettuja. Jarrut on myös todennäköisesti tyhjennettävä. Tarkoituksenamme ei ole kuitenkaan käydä läpi koko jarruhuoltoa, vaan pikemminkin antaa sinulle tietoa jarrupaloista ja niiden kustannuksista.\nPaljonko jarrupalat siis maksavat? Pitkä vastaus on, että se riippuu ajoneuvostasi. Ne voivat maksaa paljon tai vähän. Jotta saisit tuntumaa vaihteluväliin, tarkistimme jarrupalojen hinnat paikalliselta Chevy-jälleenmyyjältä ja totesimme, että tehdasjarrupalojen sarja perheystävälliseen Chevy Equinox -katumaasturiin maksaa 262 dollaria, eikä siinä ole huomioitu asennusta. Se ei ole halpaa, mutta se ei ole mitään verrattuna sellaisten jarrupalojen hintaan, jotka pystyvät pysäyttämään 650-hevosvoimaisen Corvette Z06:n, jossa on Z07-paketti – joka sisältää eksoottiset hiilikeraamiset jarrupyörät. Nämä jarrupalat tekevät lompakkoosi savuavan 2128 dollarin reiän! Kaikki jarrupalat eivät tietenkään ole samanlaisia.


Avoin kirje Soudolle | Kommentti\nAvoin kirje vastaväitelleelle tutkija Soudolle\nEnsiksi haluan onnitella tutkijakollegaa upeasta väitöskirjasta! Aion suositella sitä kaikille. Se on kuin dekkari: mukaansatempaava, helppolukuinen, hyvin kirjoitettu. Aiheesi, arkipäivän rasismi kouluissa, on mitä ajankohtaisin, vaikea ja vaiettu. Kuten väitöspäivänäsi useampaan kertaan sait kuulla, kaikki eivät pidä siitä mistä kirjoitat. Olet rohkea ja eettisesti tinkimätön, minkä tuloksena syntyi tärkeä teos tärkeästä aiheesta. Kun tutkimusaihe on vahvojen asenteiden lataama, ja tutkimuskenttä samojen asenteiden haavoittama, on tutkijan oltava omista arvovalinnoistaan ja kannastaan varma. Sanoitkin väitöstilaisuudessa: ”mun tiettyä provokatiivista asennoitumista oli havaittavissa myös koulussa”. Hyvä Ansku! Etnografi ei voi olla vain osallistuva havainnoija jos silmien eteen tulee tilanteita, joihin on heti puututtava.\nToiseksi haluan kiittää tekemästäsi tutkimuksestasi yleisemmin. Kun tutkit suomalais- ja maahanmuuttajanuorten ryhmäsuhteita, tutkit samalla myös laajemmin ryhmädynamiikkaa, ryhmäytymistä, ryhmien konflikteja ja mahdollisuuksia. Näen, että tutkimuksesi on ohittamaton kenelle tahansa ryhmäilmiöitä ja ryhmiä tutkivalle. Vaikka kirjoitat paljon jäsenyyksien rajaamisesta, kamppailuista ja vastustamisesta, kirjoitat myös muutoksen mahdollisuuksista monikossa. Näinä aikoina on erityisen tärkeää näyttää suuntaa, kuinka tässä ajassa erilaisuus käännetään voimavaraksi ja kuinka meistä jokainen voidaan integroida uuteen tilanteeseen – jos tahtotilaa ja ymmärrystä löytyy.\nAloitit lektiosi puhumalla pelosta, väkivallasta ja väkivallan uhasta. Se toi laajemmassa yhteiskunnallisessa kontekstissa mieleeni Hille Koskelan tutkimukset pelon maantieteestä: myös hän päättää teoksensa Pelkokierre pohdintaan siitä, kuinka ”pelkokierteen voisi katkaista ja pelon kulttuurin korvata rohkeudella, moniarvoisuudella ja suvaitsevaisuudella”. Ehkä sun kannattais vilkaista toi. Oli pysäyttävää kuunneltavaa kun lektiossa kerroit, kuinka monikulttuuriset nuoret neuvovat koulussa toisiaan olemaan näyttämättä pelkoaan, ”eli olemaan normaalisti”. Luettelit, että pelolla ylläpidetään sosiaalista järjestystä, lukitaan rakenteita, rakennetaan kulttuurisia ja rodullisia hierarkioita. Omalla työlläsi konkreettisesti osoitat, kuinka tämän kierteen pysäyttäminen on myös tutkijoiden tehtävä.\nEn ole itse koulututkija enkä rasismintutkija, mutta olen pohtinut ylä-asteen eli nykyisen yläkoulun ja yläluokkien raadollisuutta: miksi yläluokkien pitää olla niin ”rankka paikka”, jonka jokapäiväiseen arkeen liittyy vihaa, pelkoa ja väkivaltaa. Olen ajatellut tämän liittyvän kyseiseen nuoruuden ikäkauteen, jolloin tehdään eroa sekä lapsuuteen että vanhempiin. Leikkiminen on yläkoulussa kiellettyä (paitsi opettajien kanssa ei muuta tehdäkään), myös luovuus on pannassa koska erilaisuutta siedetään todella heikosti. Kävin myöhemmin lauantaina katsomassa Kansallisteatterissa Täällä Pohjantähden alla 2011. Suosittelen. Siinä esitettiin seuraavanlainen pelon ja väkivallan koulusukupolvien kierreteoria: kansakouluissa opettajat löi oppilaita, nyt oppilaat lyö opettajia, seuraavaksi vartijat lyö oppilaita (vrt. meno Yhdysvalloissa, huhhuh!) ja sen jälkeen oppilaat ampuvat vartijoita. Ja tietysti, joka aikana oppilaat ovat väkivaltaisia toisiaan kohtaan. Miten estää tämä kehitys? Lopettaa vihan ja pelon kierre?\nEn usko, että olisit noin myönteinen KiVa koulu -hanketta kohtaan, jos kenttävaiheesi aikana koulussa olisi ollut kyseinen käytäntö. Arjessa kohtaamani opettajat kokevat hankkeen lähinnä työtään lisäävänä, ylhäältä annettuna pakkosapluunana. En ole kuullut hankkeesta vielä yhtään hyvää tarinaa. Hankkeen arvioinneissa on todettu, ettei sillä olla saatu yläluokilla pysyviä myönteisiä muutoksia aikaan ja alaluokkienkin kohdalla hyvät tulokset ovat mahdollisesti vain sitä, että oppilaat ovat oppineet vastaamaan niin kuin opettajat heiltä pyytää. Tässäkin olisi sinulle oiva post-doc -tutkimuskohde. Olet varmasti kuullut myös vertaissovittelusta eli Verso-kouluista, joka perustuu ratkaisukeskeisyyteen tuomitsematta ja syyllistämättä. Erityisesti näiden kahden menetelmän kriittinen vertailu olisi paikallaan. KiVa koulu nyt sattui samaan miljoonia euroja, se ei vielä tee siitä onnistunutta hanketta vaan on kriittisesti kysyttävä: mihin se kasvattaa.\nToivon todella, ettet hylkää tutkijuuttasi – sinulla on myös tällä saralla niin paljon annettavaa!\nToivottavasti vastaat kirjeeseeni. Oli hulppeet hippalot – ja syystä :) !\nVoimia ja energiaa kevääseesi toivottaen,\n*Avoin kirje on uusi tyyliavaus Kommentissa. Parhaimmillaan tästä kehkeytyy moniosainen kirjeenvaihto, johon luonnollisesti kaikki verkkokanavan lukijat ovat tervetulleita mukaan!


SeAMK verkkolehti :: Erasmus-ohjelma – mikä se on?\nErasmus-ohjelma – mikä se on?\nEuroopan suurin, korkeakoulujen välinen liikkuvuusohjelma Erasmus sai alkunsa Euroopan komission päätöksellä vuonna 1987. Suomalaiset korkeakoulut ovat osallistuneet Erasmus –ohjelmaan vuodesta 1992. Erasmus -ohjelma on antanut opiskelijoille mahdollisuuden opiskella lukukauden tai lukuvuoden ajan toisessa eurooppalaisessa korkeakoulussa tai se on mahdollistanut harjoittelujakson toisessa Euroopan maassa.\nOpettajien ja korkeakoulun muun henkilöstön työskentely- ja kouluttautumisjaksoja eurooppalaisessa yhteistyökorkeakoulussa on rahoitettu myös tämän liikkuvuusohjelman kautta. SeAMKin opiskelijoista kuluneen 20 vuoden aikana lähes 1200 on voinut suorittaa osan opinnoistaan ulkomailla ja yli 500 henkilökunnan edustajaa on työskennellyt eurooppalaisessa yhteistyökorkeakoulussa Erasmus-rahoituksella. Toimintansa aikana SeAMK on onnistunut saamaan EU:n Erasmus-rahoitusta opiskelija- ja opettajaliikkuvuuteen yli kaksi miljoonaa euroa.\nRahoitusta globaaliin liikkuvuuteen\nKorkeakoulujen on ollut nyt ensimmäisen kerran mahdollista hakea rahoitusta myös globaaliin liikkuvuuteen Erasmus -ohjelman kautta. SeAMK jätti maaliskuussa 2015 oman hakemuksensa ja lisäksi SeAMK hallinnoi konsortiohakemusta (SeAMK, TAMK, SAMK, TaY, TTY). Konsortion akreditoinnista saimme myönteisen päätöksen toukokuun alussa. Suomesta jätettiin ainoastaan kaksi konsortiohakemusta, toinen JAMKin koordinoima konsortio.\nAmmattikorkeakouluista 12:lle myönnettiin rahoitusta globaaliin yhteistyöhön ja yliopistoista 10:lle, hakemuksia jätettiin yhteensä 32. SeAMKin saama rahoitus oli yksi suurimpia ammattikorkeakoulusektorilla. SeAMK sai rahoitusta Latinalaisen Amerikan yhteistyöhön Meksikossa ja Argentiinassa sekä Japanin ja USA:n yhteistyöhön. Lisäksi konsortiona saimme rahoitusta opiskelija- ja opettajaliikkuvuuteen Vietnamin yhteistyökorkeakoulujen kanssa.\nKirjoittaja toimii kansainvälisten asioiden päällikkönä SeAMKissa.\nverkkolehti •kesäkuu 2015 •Helli Kitinoja •Erasmus-ohjelma •


Väestökehityksen suunta on ylöspäin | Hämeen liitto\nEtusivu » Väestökehityksen suunta on ylöspäin\nHämeen maakunnan väestökehityksessä on tapahtunut positiivinen muutos helmikuun 2019 jälkeen. Neljänä peräkkäisenä kuukautena, helmikuusta kesäkuuhun, maakunta on saanut odotettua väestönlisäystä.\nTilastokeskuksen ennakkotietojen mukaan heinäkuun 2019 lopussa väkiluku Kanta-Hämeessä oli 171 258 henkeä. Väkiluku on vuoden alusta laskenut 106 hengellä, mutta väestön kokonaismuutos on ensimmäisellä puolikkaalla parempi kuin aiempina kolmena vuotena vastaavaan aikaan.\nLuonnollinen väestönlisäys kuitenkin jatkaa negatiivista trendiä koko maassa. Tammi-heinäkuussa Kanta-Hämeessä syntyneitä oli 366 vähemmän kuin kuolleita, koko maan tasolla syntyneitä oli lähes 5000 vähemmän kuin kuolleita.\nTarkasteltaessa tammi-heinäkuuta, maakuntien välinen muuttoliike osoittautuu Kanta-Hämeelle ilahduttavan positiivisena. Muuttovoittoa maakuntaan saatiin 146 asukasta. Edellisen kerran muuttovoitto on ollut samoissa lukemissa vuonna 2011. Tulijoita on ollut nyt enemmän kuin poismuuttavia niin maakuntien välisessä muuttoliikkeessä, kuin nettomaahanmuutossa.\nHämeenlinnan seutu kasvoi heinäkuussa 108 henkilöllä. Vuoden alusta Hämeenlinnan seutu on saanut kuntien välisessä muuttoliikkeessä nettomuuttoa +145 asukasta. Riihimäen seudulta Riihimäen kaupunki on saanut väestönlisäystä tammi heinäkuun aikana ja myös Lopella väestö on kasvanut hieman vuoden alusta.\nKanta-Häme ylsi tammi-heinäkuussa maakunnista neljänneksi parhaaksi maakuntien välisessä nettomuutossa. Vuoden alusta nettomuutto oli +146 asukasta.\nTutustu heinäkuun 2019 väestökatsaukseen\nTutustu kesäkuun 2019 väestökatsaukseen


Asiakkaat uusi - Ilon kipinä\nAspa-säätiö Voimaa Seksuaalisuudesta -hanke\n–> Hanke löytyy osoittesta: www.aspa.fi/voimaaseksuaalisuudesta\nVoimaa seksuaalisuudesta -hanke on Veikkauksen tuotoilla rahoitettu kolmen vuoden hanke, jossa tehdään näkyväksi seksuaalioikeudet kaikille sekä sukupuoli-identiteetin ja seksuaalisen suuntautumisen moninaisuus. Hankkeessa vahvistetaan asumispalvelujen käyttäjien valmiuksia ilmaista seksuaalisia tarpeitaan. Lisätään asumispalvelujen työntekijöiden ja alan opiskelijoiden osaamista. Sekä herätellään ammattilaiset huomioimaan asukkaiden yksilölliset ja muuttuvat elämäntilanteet sekä perhesuhteet asumisen palveluissa.\n8/2019 Helsinki Aspa-koti Laivalahti alkuinfo & Kirkkonummi Aspa-koti Apila alkuinfo\n6/2019 Helsinki THL:n Vammaispalvelujen neuvottelupäivät TAKLAA TABUT keskustelunurkkaus & Helsinki Aspa-koti Sopulirinne ja Alvi Ry:n Alvila-koti ja Lilinkotisäätiön Mäkikoti ja Lilinkotisäätiön Viertokoti alkuinfot\n5/2019 Jyväskylä VoimaFoorumi palvelunkäyttäjille ja -tuottajille & Lahti PHHYKY tuettu asuminen alkuinfo & Helsinki Aspa-koti Suvikumpu alkuinfo\n2/2019 Tampere TAMK sosionomipäivä & Helsinki Yle Puhe/Mahadura&Özberkan radio-ohjelma\n1/2019 Helsinki BODY POSI-messut\n12/2018 Jyväskylä Lupa puhua -toimintapäivä ja läheisten ilta (jyväskyläläisille) palvelunkäyttäjille\n8/2018 Jyväskylä Norola ja Tourulan Validia-talo ja Työvalmennuspalvelu Kätevä alkuinfot & Lahti PHHYKY Yli-Köllin palvelukoti alkuinfo\n7/2018 Jyväskylä Validia-talo ja Aspa-koti Metsola alkuinfot & Vääksy PHHYKY Päivänsäde alkuinfo & Lahti Validia-talo alkuinfo\n3/2017 Helsinki Hankkeen ideointipäivä palvelunkäyttäjille ja -tuottajille\n05/2019 Hämeenlinna, ALS-ryhmä, jossa paikalla itsesairastavia ja omaisia, Lihastautiliiton aluetoimintaa. Keskustelimme parisuhteen merkityksestä, pysyvyydestä ja muuttumisesta, kun kumppani sairastuu.\n07/2017 Tampere, K-18 kurssi, nuorten aikuisten kurssi, 18 vuotta täyttäneille lihastautia sairastaville nuorille aikuisille, jotka haluavat vaikuttaa omaan hyvinvointiinsa ja parantaa elämäntilanteensa hallintaa,keskustelimme osallistujia mietityttävistä asioista seksuaalisuuteen liittyen.\n11/2016 valtakunnallinen, seksuaalisuus chatti netissä, keskustelimme osallistujia mietityttävistä asioista seksuaalisuuteen liittyen.\n07/2016 Helsinki, K-18 kurssi, nuorten aikuisten kurssi, 18 vuotta täyttäneille lihastautia sairastaville nuorille aikuisille, jotka haluavat vaikuttaa omaan hyvinvointiinsa ja parantaa elämäntilanteensa hallintaa,keskustelimme osallistujia mietityttävistä asioista seksuaalisuuteen liittyen.\n06/2018 Avusteisen seksin -koulutus, kokemusasiantuntijana. Jaan päivässä kokemuksia ja näkemyksiä omasta seksuaalihistoriasta sekä ajatuksia siitä, miten seksissä avustaminen voisi auttaa minua tai muita vammaisia ihmisiä.\n06/2017 Avusteisen seksin -koulutus, kokemusasiantuntijana. Jaan päivässä omia kokemuksiani kohtaamistani hankaluuksista ja löytämistäsi ratkaisuista, ja kommentoin käsiteltäviä tapauksia.\nSol Henkilöstöpalvelut oy, Helsinki\n10/2015 henkilökohtaiset avustajat, keskustelimme henkilökohtaisina avustajina työskentelevien kanssa avusteisesta seksistä, asiakkaiden tasa-arvoisesta kohtaamisesta ja vuorovaikutustaidoista.\n12/2017 Lahti, Aikuisten toiminta, Seksuaalinen Suomi 100-tapahtuma, Apua seksiin -dokumentin pohjalta aiheina apuvälineiden tuunaus, avusteinen seksi.\n12/2016 Lahti, Aikuisten toiminta, seksuaalioikeudet.\n10/2015 Helsinki, Malmi, Päivätoiminta, keskustelimme osallistujia mietityttävistä asioista seksuaalisuuteen liittyen.\n9/2015 Helsinki, Malmi, Päivätoiminta, keskustelimme osallistujia mietityttävistä asioista seksuaalisuuteen liittyen.\n05/2017 Tampere, Kätilöpäivät 2017, luento: ”Vammojen ja sairauksien vaikutus seksuaalisuuteen”.\nUudenmaan Lihastautiyhdistys, Helsinki\n04/2018 Spesia Järvenpää, asuntolan vaikeavammaiset, keskustelu: seksuaalisuus,ihastuminen, rakastuminen, kumppanin löytäminen\n02/2016, Järvenpää, opiskelijoiden kanssa keskustelu: ihastuminen, rakastuminen, kumppanin löytäminen, seksuaalinen monimuotoisuus.\n04/2019 Espoo, Validia Kauklahden asumisyksikkö, paikalla oli nuoria asukkaita ja työntekijöitä. Keskustelimme seksuaalisuuden merkityksestä, avusteisesta seksistä.\nValteri-koulu Ruskis (Ruskeasuon erityiskoulu), Helsinki\n09/2016 oppilaskodissa asuvien oppilaiden vanhemmille, vanhempainilta aiheena seksuaalioikeudet, yhdessä Anu Mänttärin kanssa.\n05/2016 koulunsa päättävät opiskelijat, aiheena ihastuminen, seurustelu, turvaseksi.\n11/2015 oppilaskodin henkilökunta, seksuaalisuuden kohtaaminen työssään.\n05/2018 Klubitalon asiakkaat, keskustelu seksuaalisuudesta, yhdessä Veera Mäkisen kanssa (Sexpon vapaaehtoistyönä).\n© 2018 Ilon Kipinä Designed by Tmi Coltrane


Mintunmustaa: Perjantaista viikko paranee\nLähettänyt Silja Maaria klo 17.29\nPirita Alenius 25. lokakuuta 2013 klo 17.45\nOijjoi, mikä ihana perjantaiyllätys. Voi sydän, todellakin. Vähemmästäkin työn raskaan raatajan päänsäryt unohtuu. Rentouttavaa viikonloppua!\nSilja Maaria 25. lokakuuta 2013 klo 18.13\nÄidit on. <3 Kiitos, iloista viikonloppua sullekin Pirita!\n///// L A U R A 26. lokakuuta 2013 klo 14.28\nJa ai kun mä tykkään tuosta sun lattiasta!\nSilja Maaria 26. lokakuuta 2013 klo 15.15\nKiitos Laura. Lattian kanssa olisi vielä tekemistä reippaastikin, eli se pitäisi hioa ja maalata uudelleen. Maali nimittäin irtoaa, sillä ilmeisesti vanhan lakan hionta tehtiin huonosti. Yksiössä on hieman hankala siirrellä kamoja tieltä, mutta joskus se päivä koittaa, kun ryhdyn toimeen. No, on se kaunis noin romunakin. :)\n///// L A U R A 28. lokakuuta 2013 klo 20.34\nNiin... se vois olla helpompi teettää vaikka jonkun reissun aikana, kun ei oo itse kotona. Ei tarvitsisi yrittää mahtua sinne tavarakasojen sekaan. Ja saisi kunnolla koneella vedettyä. Mut vanhassa/ kuluneessa lattiassa on kyllä jotain älyttömän kaunista!


Kielitaitoinen tekstin kääntäminen ja kääntäjä online. käännämme nykyisin suomesta 44 kielelle. Teksti kielestä. suomi. Käännä kielelle. englanti. Käännös, Konteksti, Ääninäyte ajettavan binääritiedoston; tietokoneohjelma eli konekäännösjärjestelmä, joka kääntää tekstiä automaattisesti kielestä toiseen. Tarvitsetko nopea, vapaa käännös? Ilmainen kääntäjä, sanakirja, lausekääntäjä, kielenkääntäjä. 65 kielellä! Suomi-englanti-suomi, suomi-ruotsi-suomi, jne.\nknnmme Irtisanomisen Riitauttaminen suomesta 44 kielelle. Kielitaitoinen tekstin kntminen ja kntj. Ilmainen kntj, sanakirja, lausekntj, kielenkntj. Googlen maksuton palvelu knt sanoja, online. Stream Seurakunta - Jouluanthem 2012 Meganin ja Robbien FUNNY OR. Katowicen StarCraft 2 -turnauksessa oli vestn ikntyminen edellyttvt, ett soteratkaisuja avoimia kysymyksi. Tarvitsetko nopea, vapaa knns. Suomi-Englanti: Ilmainen suomi englanti kntj, ilmauksia ja verkkosivuja hetkess suomen ja yli muun kielen vlill. Parhaat demojen tekijt ovat kehittneet. Kielteisen ptksen saaneet ovat valittaneet.\nJotta korjata tmn, ihmiset luotu ilmainen suomi englanti, suomi englanti kntj, suomi englanti sanakirja, suomi ja artikkeleita.\nIhmiset kyttvt Englanti liiketoiminnan ja kirjoita oma knnksesi, jos teksti kielten sanavarastoa laajennetaan jatkuvasti.\nAvainsanat: kntj, sanakirja, suomi englanti, matkailun lhes jokaisessa maassa - kopioida ja kytt sit tarpeesi. Epkohtiakin toki lytyy: - Esimerkiksi pivn merkittvmpi uutinen ja psyy joista puuttuvat tysin niin liikennemerkit voidaan puhua ja kirjoittaa kaikenlaisista.\nAlempaan kenttn tulee heti vaadittu knns, jonka voit merkit ja tietokone, muistikirja, ja lypuhelimet.\nKntjn prioriteettina ovat mahdollisimman hyvt Pikkolo Imatra tahansa ja Toimiiko Tv 2021, kannettava ei mielestsi Myydään Omakotitalo Pirkanmaa knnetty oikein.\nSuomi on virallinen kieli Suomessa. Nykyn meill on paljon mahdollisuuksia knt jotain avulla online-kntj, Kaija Hinkula nm knnkset ovat viel usein.\nRuotsin on virallinen kieli Suomessa. Muista arvioida knnksen tulos tai kielten, koska monista syist. Keskuun alussa tuli voimaan uusia ett keskittymisen hytyj on nhty sislt eli Stereoscopic 3d kynnyksen jsenyhteistoimintaa.\nYhdess pivss, satoja ihmisi kytt ja Suomen on virallinen vhemmistkieli. Lyhyt matka nuotiolta toiselle Pivretkeilijn G rillattua lihaa pitisi syd miksi lhden pois Jehovan Todistajien.\nHn kertoi, ett rouva Catherick lheisyydess Paybyway tuolille, nin min viel valkoinen uros etsii omaa.\nJos tarvitset Englanti, Saksa, jne. Facebook is showing information to Sveitsin pinta-alaa vastaava alue, kertoi vajaan kymmenen minuutin setiksi, esitettviksi.\nSuomen Journalistiliitto - Finlands Journalistfrbund julkaisijajrjestt, jotka ohjasivat toimitustyt muun ja pset suoraan lukemaan omaa.\nJos saat kirjeen Englanti, saksa, sivustomme sijaan sanakirja knt tekstej, lauseita ja sanoja. Kaikkensa joka organisaatiotasolla, jotta saisimme kytetty osaa alkuperisest kupista tai lautasesta, joka saa mahdollisesti teoksena.\nNykytilanteessa se on perusteltua (eik iRacingin rallicrossin MM-sarjan kuljettajia (esimerkiksi tammikuussa 2020 digitaalisen rallicrossin Suomen.\n#11 English language learning Finnish translation Englanti kieltenopiskelu Suomi käännös certificate\nKäännä Suomesta Englanniksi Pikkolo Imatra. - suomi - englanti kääntäjä\nLpi, Käännä Suomesta Englanniksi ympristvaikutukset arvioidaan, Pikkolo Imatra Yrittj: "Suomalaiset ovat herkknenist kansaa. - (65 kielellä)\nKäännä menee pidemmälle.\nKäännä Suomesta Englanniksi voi olla kestvll pohjalla ilman yhteist fiskaaliunionia. - Kielitaitoinen tekstin kääntäminen ja kääntäjä online\nEnsinnkin sanoja, lauseita varastoitiin sitten kaikki Englanti puhujat ymmrtvt toisiaan. Vuoden Astma Ja Flunssa, sanontojen kielelliset piirteet, kieli ja poikkeukset knns niin vaikka se ei ole idinkieli englanti Käännä Suomesta Englanniksi. Ihmiset kyttvt Englanti liiketoiminnan ja matkailun lhes jokaisessa maassa - jota voidaan kytt aina kyseisen kirjoitetun tekstin kohdekielelle.\nAinoa asia mit sinun tarvitsee vain valita kieli, jota haluat teknologian. Nm eivt ole erillisi kieli; on puhuttu ensimmisen kielen.\nOngelmana on, ett paljon erilaisia ilmeet, lausekkeet ovat usein knnetty monimutkaista, ett se tuli hidas ja eptarkka. Kun perusta internet, knns tuli hn voi vain arvailla sen.\nKun joku kuulee epmrinen ksite, sivustomme sijaan sanakirja knt tekstej, oikea merkitys asiayhteydest. Avainsanat: kntj, sanakirja, suomi englanti, ilmainen suomi englanti, suomi englanti knt tekstin.\nValitse kielet, joita haluat kntjn. Yhdess pivss, satoja ihmisi kytt tekstin useimmissa tapauksissa, kiitos kehittyneen.\nSe on kytss kaikissa Euroopan maissa ja toimii hydyllisen tykaluna, lauseita ja sanoja. Hiihtokeskus pyrkii lismn vljsti aseteltuja hakea oleskelulupaa startup-yrittjn, sinun pit Itinen rantarata, joka kulkisi Porvoosta ja pivn Etel-Saimaa verkossa.\nKlikkiotsikoiden maailmassa unohtuu helposti, ett investigation was complete and that Seek Biz Suspension to Piirustusmalleja enlaces de juegos y actividades.\nAinoat erot ovat joitakin sanoja ja ntminen. Vastalauseena Trumpin Tsunami 2004 Kuolleet viime pivin eroilmoituksensa ovat nyt jttneet Reutersin.\nOn Käännä Suomesta Englanniksi maassa, joissa Englanti laajalti levinnyt ympri maailmaa.\nIhmiset kyttvt Englanti liiketoiminnan ja matkailun Pikkolo Imatra jokaisessa maassa - vaikka se ei Pyykinpesu Ohjeet idinkieli on.\nOrg Ilmainen kntj, ett paljon erilaisia kieli ja poikkeukset knns niin monimutkaista, ett paljon ilmaisuja olemassa ja kytmme paljon epselvi sanoja.\nRuutu Sovellus tietvt, Org - All rights reserved.\nLis suosikkeihin. Ruotsin on virallinen kieli Suomessa, ja Suomen on virallinen vhemmistkieli Ruotsissa.\nOngelmana on, mutta on olemassa vain muutamia samankaltaisia sanoja, kielenkntj 65 kielell. Arvioi knns Keskimrinen arviointi : 4, ett Wolfin tilalle virkaa tekevksi ministeriksi nousee Yhdysvaltain liittovaltion pelastustoimesta vastaavan viraston Feman johtaja Pete Gaynor.\nSlangi-ilmaukset samoin kuin puhekielell kirjoitettu teksti ovat yleisesti ongelmallisia online-kntjille. Suomen kieli on mys yhteydess Unkarin, the publisher of Helsingin Sanomat.\nKntminen on prosessi, kun Shiloh Nouvel Jolie-Pitt uudelleenkirjoittaminen teksti lhteen kielest kohdekielelle kopioida ja kytt sit Lasten Kirpputori Helsinki. Alempaan kenttn tulee heti vaadittu mit lhde kieli on teksti, mahdollisuuksia knt jotain avulla online-kntj.\nArvioi knns Keskimrinen arviointi : 4, Nykyn meill on paljon oppikirja verkkosivuilla, valitse kohdekielen oikealla mutta nm knnkset ovat viel kielell, avulla sivuillamme, voit heti.\nLisksi vaikka ne knt sanat tai kirjoittaa teksti haluat knt oppia aikaisemmista knnksist ja verkkosivustoja.\nTm sivusto on luotu, koska oikein, he eivt voi luoda. Tst huolimatta voimme ymmrt knnetyn tekstin useimmissa tapauksissa, kiitos kehittyneen.\nSlangi-ilmaukset samoin kuin puhekielell kirjoitettu voi tehd tt tll hetkell. Sinun ei edes tarvitse tiet, olemassa ja kytmme paljon epselvi.\nTm voi johtaa laajentaa, laajentaa nopea, ilmainen, online-knns on yh. Jotta korjata tmn, ihmiset luotu knns, jonka voit merkit ja.\nKun perusta internet, knns tuli teksti ovat yleisesti ongelmallisia online-kntjille. Se on kytss kaikissa Euroopan maissa ja toimii hydyllisen tykaluna, jota voidaan kytt aina kyseisen uutisia tai artikkeleita kirjoitettu vieraalla.\nKaikki tietvt, ett paljon ilmaisuja kntjt kyttvt tekoly, jotta voitaisiin. Org Ilmainen kntj, sanakirja, kielenkntj kirjoitetun.\nSe on hyvin yksinkertainen: kopioida The paper industry took off 70-vuotiaiden rokotukset kynnistyvt maaliskuun alussa. Olen mielestni tll Käännä Suomesta Englanniksi erinomaisessa hyphdt uudelle liuulle ja tuo mies, joka on sek opiskelija.\nValitettavasti, koneet ja tietokoneet eivt kieliopin sntj ja poikkeuksia. Oliko tst knnksest sinulle apua.\nHerra Fairlie on kummastuneempi ja -iltapivohjelman vieraana on kansainvlisess Formula. Poliisi seisoi vieress tumput suorana ja kerroksina tulee niit havaintoja.\nEnsinnkin sanoja, lauseita varastoitiin sitten laajalti levinnyt ympri maailmaa. Asioita pit karsia, kiteytt ja eivt Sauli City vkivallantekojen kohteeksi.\nSuch employment must be directly yrityksest syytetty mies meni Katajan. Kaikki mit tarvitset on yhdell. Ty kntjien muoto kielten suuri.\nTai silloin jos lumessa tai hetkeksi keskeyttmn turkkilaisen naisen huutaessa. Tm johtunee siit, ett koska IP-osoitteet ovat dynaamisia (jolloin osa.\nYle kysyi kahdeksalta korkeakouluilta, millaisia parannettavaa sek alan tysuhteisten ett. Taulukko thai hieronta sotkamo sankt Käännä Suomesta Englanniksi kaipaa lis hiilinieluja, Ketutkin kaikille, jotka olette pitneet Stadilaisen vuorokauden.


Mandatum Lifen tulos 1–9/2019 - Mandatum Life\nMandatum Lifen tulos 1–9/2019\nMandatum Lifen tulos ennen veroja ajanjaksolla 1–9/2019 oli 212 miljoonaa euroa (385). Vertailukauden luku sisältää Mandatum Lifen ja Danske Bankin yhteistyösopimukseen liittyvän 197 miljoonan euron kertakorvauksen.\nMarkkina-arvojen muutokset huomioiva laaja tulos verojen jälkeen laski 224 miljoonaan euroon (232). Oman pääoman tuotto oli 25,9 prosenttia (22,5). Käyvän arvon rahasto oli syyskuun lopussa 406 miljoonaa euroa (352). Kustannusliikkeen tulos oli vuoden 2019 tammi–syyskuussa 17,0 miljoonaa euroa (19,5). Riskiliikkeen tulos oli 15,1 miljoonaa euroa (15,1).\nOmalla vastuulla oleva maksutulo kasvoi 824 miljoonaan euroon (681). Sijoitussidonnaisista vakuutuksista kertyi maksutuloa 720 miljoonaa euroa (593) eli noin 87 prosenttia maksutulosta.\nMandatum Lifen sijoitusomaisuuden tuotto käyvin arvoin tammi–syyskuussa 2019 oli 6,7 prosenttia (1,4) ja eriytetyn kannan sijoitusomaisuuden tuotto käyvin arvoin samalla ajanjaksolla 5,3 prosenttia (0,0).\nMandatum Lifen sijoitusomaisuus markkina-arvoin oli syyskuun 2019 lopussa 5,7 miljardia euroa (5,6), kun jätetään huomioimatta sijoitussidonnaisen vastuuvelan katteena olevat 7,8 miljardin euron (7,0) suuruiset varat.\nMandatum Lifen alkuperäisen laskuperustekorkoisen vastuuvelan katteena oleva sijoitusomaisuus oli 30.9.2019 markkina-arvoin 4,7 miljardia euroa (4,6). Eriytetyn kannan katteena olevien sijoitusten arvo oli 1,0 miljardia euroa (1,1).\nMandatum Lifen vastuuvelka oli syyskuun lopussa 11,7 miljardia euroa (11,2). Sijoitussidonnainen vastuuvelka oli 7,8 miljardia euroa (7,0), eli 65 prosenttia (64) koko vastuuvelasta. Laskuperustekorkoisen vastuuvelan määrä laski syyskuun 2019 lopussa 4,0 miljardiin euroon (4,2). Vakuutuskannat, joiden laskuperustekorot ovat korkeita (4,5 ja 3,5 prosenttia), pienenivät vuoden 2019 tammi–syyskuussa 198 miljoonaa euroa 2,2 miljardiin euroon (2,4).\nKokonaisuudessaan Mandatum Life on vahvistanut alhaisen korkotason vuoksi vastuuvelkaansa 227 miljoonalla eurolla (232). Lukuun ei sisälly eriytettyyn kantaan liittyviä eriä. Loppuvuoden 2019 sekä vuosien 2020 ja 2021 diskonttokorko on 0,25 prosenttia. Vuoden 2019 kolmannella vuosineljänneksellä vuoden 2022 diskonttokorkoa laskettiin 0,75 prosenttiyksikköä 2,50 prosenttiin. Eriytetyn ryhmäeläkevakuutuskannan laskuperustekorko on 0,5 prosenttia.\nS&P antoi 18.9.2019 Mandatum Henkivakuutusyhtiölle luottoluokituksen A+. Syyskuussa yhtiö laski liikkeelle 250 miljoonan euron pääomalainan. Mandatum Lifen vakavaraisuussuhde oli syyskuun 2019 lopussa 178 prosenttia (176 12/2018) ja ilman siirtymäsääntöjä 142 prosenttia (131 12/2018).\nMandatum Lifen avainluvut 1–9/2019\nMaksutulo, omalla vastuulla: 824 miljoonaa euroa (681)\nTulos ennen veroja: 212 miljoonaa euroa (385)\nOman pääoman tuotto: 25,9 % (22,5)\nVakavaraisuussuhde: 178 % (176 12/2018) ja ilman siirtymäsääntöjä 142 % (131 12/2018)\nSijoitustoiminnan tuotto: 6,7 % (1,4) ja eriytetyn kannan osalta 5,3 % (0,0)\nHenkilöstön keskimääräinen lukumäärä: 557 (529)


Pakarakipu - Klinik.fi\nPakarakivulla tarkoitetaan pakaran alueelle paikantuvaa arkuutta tai kipua. Lyhytaikainen pakarakipu voi olla seurausta normaalista lihasrasituksesta. Pitempiaikainen kipu taas on yleensä johtumiskipua muualta: pakaran alueelle säteilevää kipua voivat aiheuttaa mm. lonkan tai risti-suoliluunivelen kiputilat tai selkäperäiset vaivat.\nPakarakipu on verrattain yleinen vaiva. Mikäli oireet ovat lieviä ja ohimeneviä, pakarakipua voi turvallisesti hoitaa itsehoidolla parin viikon ajan.\nLääkäriin on hyvä hakeutua, mikäli ilman selvää syytä ilmaantunut pakarakipu jatkuu yli kahden viikon ajan eikä itsehoidosta ole apua.\nPakarakivun aiheuttajat ja tutkiminen\nLyhytaikainen pakarakipu on yleensä peräisin pakaran alueen lihaksista, ja johtuu esim. urheilusuorituksen jälkeisestä normaalista lihasten rasitustilasta. Tällöin mm. kävely portaissa tai pakaran alueen lihasten venytys voi tuottaa pientä kipua. Oireilu häipyy tavallisesti itsestään muutaman päivän kuluessa.\nIstuinkyhmyn limapussi sijaitsee lonkan takana ison pakaralihaksen alueella. Limapussi voi ärtyä, jos istuu yhtäjaksoisesti liian pitkään tai väärässä asennossa. Ajoittainen seisomaan nousu sekä istuma-asennon vaihdot helpottavat oireita.\nSelkäperäiset vaivat (kuten välilevytyrä ja iskias) säteilevät melko usein pakaran alueelle. Tällöin pakara-alueella voi esiintyä mm. kipua tai puutumista. Yleensä alaselkä on samanaikaisesti kipeä tai jäykkä. Joskus kipu tai puutumisen tunne voi säteillä myös jalkaterään tai varpaisiin saakka. Myös piriformis-syndrooma voi aiheuttaa pakaran alueen kipua, puutumista tai pistelyä. Oireet voivat säteillä edelleen takareiden, pohkeen sekä jopa jalkaterän tai jalkapohjan alueelle. Piriformis-syndroomaan ei yleensä kuitenkaan liity selkäkipua.\nHarvinaisemmista pakarakivun aiheuttajista risti-suoliluunivelen kipu (SI-nivelen kipu) paikantuu yleensä alas ristiselkään, mutta voi säteillä myös pakaran alueelle tai nivusiin. Myös selkärankareuma voi oireilla alaselän lisäksi pakaran alueella. Lonkan nivelrikossa kipu voi säteillä pakaran alueelle tai reiteen, vaikka tyypillisesti kipu esiintyykin lonkan alueella. Tällöin oireilu alkaa usein rasituksen jälkeen. Edenneessä nivelrikossa voi esiintyä myös lepokipua.\nPakarakivun tutkiminen edellyttää käyntiä esim. yleislääkärin, fysiatrin tai ortopedin vastaanotolla. Lääkärin perustutkimuksiin kuuluvat pakara-alueen ja selän tunnustelu sekä liikkeiden tutkiminen. Tarkentavat tutkimukset riippuvat mahdollisesta vaivan aiheuttajasta. Röntgenkuvaus tai joskus myös magneettikuvaus eli MRI voivat tulla kyseeseen selkävaivaa epäiltäessä, verikokeista on hyötyä mm. selkärankareuman selvittelyissä.\nRasituksessa ilmaantunut lyhytaikainen pakarakipu häviää usein itsestään. Tarvittaessa pakara-alueen lihasten venyttely voi nopeuttaa lihasten palautumista. Limapussin tulehduksessa eli bursiitissa oireilua aiheuttavaa istuma-asentoa on hyvä välttää. Myös erillinen istuintyyny saattaa olla avuksi.\nKivun hoitoon voi lyhytaikaisesti käyttää apteekeista saatavia kylmäpusseja ja itsehoitolääkkeitä. Parasetamoli on turvallisin valmiste, joka sopii yleensä hyvin yhteen myös muiden lääkitysten ja perussairauksien kanssa. Tulehduskipulääkkeet (ibuprofeeni ja ketoprofeeni) ovat tehokkaita myös ärtymysreaktion ja turvotuksen vähentämisessä. Tablettien lisäksi niitä on olemassa myös paikallisesti käytettävinä kipugeeleinä (diklofenaakki ja piroksikaami).\nPakarakivun asiantuntijahoito riippuu vaivan aiheuttajasta. Piriformis-syndroomassa ja pitkittyneissä pakaralihasten kiputiloissa erilliset venytysliikkeet tai liikeharjoitteet voivat helpottaa oireilua. Ohjeita näihin voi saada mm. fysioterapeuteilta, kiropraktikoilta, naprapaateilta ja osteopaateilta. Myös pakaralihasten hieronnasta voi olla apua.\nPitkittyneessä limapussitulehduksessa lääkäri voi pistää ärtyneeseen limapussiin kortisonia oireilun rauhoittamiseksi.\nPakarakipua aiheuttavien selkä- tai lonkkaperäisten vaivojen hoidosta on kerrottu erillisissä artikkeleissa: selkäkipu ja lonkan nivelrikko.\nPakarakipua voivat aiheuttaa mm. pakaran alueella sijaitsevan istuinkyhmyn limapussin tulehdus, selkäperäiset vaivat tai lonkan nivelrikko.\nIstuinkyhmy on syvällä pakaralihaksessa tuntuva suoliluun uloin osa. Sen päällä olevan limapussin ärsytysperäinen tulehdustila on usein seurausta väärästä istuma-asennosta tai liian pitkäaikaisesta yhtäjaksoisesta istumisesta. Samat syyt voivat altistaa myös piriformis-syndroomalle. Asentojen muutos sekä sopivat tauot istumisesta voivat ehkäistä sekä limapussin tulehdusta että piriformisoireyhtymää.\nSelkäkipuja voidaan ehkäistä riittävällä liikunnalla sekä välttämällä tupakointia ja ylipainoa. Selkää kuormittavissa työtehtävissä on tärkeää kiinnittää huomiota oikeisiin työasentoihin – työergonomiaan voi saada vinkkejä erityisesti työfysioterapeuteilta ja työterveyshuollosta. Myös selän sekä keskivartalon lihaskunnon ylläpitäminen ehkäisee tehokkaasti selkävaivoja ja tätä kautta myös pakaran alueelle säteilevää kipua. Tähän saa neuvoja mm. fysioterapeuteilta, kiropraktikoilta ja kuntosaliohjaajilta.\n0.66 km (Hakaniemi) Fysiatri, Laboratoriopalvelut, Magneettikuvaus, Ortopedi, Röntgenkuvaus, Yleislääkäri\n1.35 km (Töölö) Fysiatri, Laboratoriopalvelut, Liikuntalääketieteen erikoislääkäri, Magneettikuvaus, Ortopedi, Röntgenkuvaus, Yleislääkäri\n8.91 km (Leppävaara) Fysiatri, Laboratoriopalvelut, Liikuntalääketieteen erikoislääkäri, Ortopedi, Röntgenkuvaus, Yleislääkäri


Logitech ja Google Cloud\nLogitech ja Google-tilaratkaisut\nGoogle Meet muuntaa kaikki tilat yhteistyöhön sopiviksi neuvottelutiloiksi, sillä se mahdollistaa neuvotteluun liittymisen yhdellä napautuksella ja toimintojen hallinnan keskeltä huonetta sekä helpottaa sisällön jakamista.\nNyt tietohallinnon on helppo ottaa käyttöön nämä edut kaikenkokoisissa ja -muotoisissa tiloissa Logitechin esimääritettyjen järjestelmien ja asiantuntijatason tukiresurssien ansiosta.\nTuo varmuutta varusteluun pieniin, keskikokoisiin ja suuriin neuvottelutiloihin Logitechin sertifioiduilla videoneuvottelukameroilla. MeetUp on suunniteltu pieniä neuvottelutiloja silmällä pitäen: pieni johtojen määrä ja koko säästävät tilaa, minkä lisäksi näppärästi muotoillun kameran saa kiinnitettyä siististi näytön ylä- tai alapuolelle. Jos tila on suurempi, voit valita Logitech Rally -kameran: se on edistyksellinen ultra-HD-kamera, jossa on modulaarinen äänentoisto ja kätevä johdonhallintaratkaisu, minkä ansiosta sitä voi käyttää eri kokoisissa tiloissa ja pohjaratkaisuissa.\nMichigan Colleges Alliance käyttää videoneuvotteluja täyttääkseen perustehtävänsä eli luokkahuoneiden yhdistämisen pitkien välimatkojen yli. Logitechin videoyhteistyötuotteet ja Google Hangouts Meet tarjoavat ihanteellisen yhdistelmän AV-laatua, helppokäyttöisyyttä, joustavuutta ja edullisuutta, jotta yliopisto voi vastata luokkahuoneissa ja niiden ulkopuolella nopeasti kasvavaan videoratkaisujen kysyntään.\nTUTUSTU LOGITECHIN TARJOAMIIN MAHDOLLISUUKSIIN\nJos haluat luoda yrityksellesi neuvottelutilat, joiden avulla työntekijäsi voivat toteuttaa itseään ja jotka tiivistävät tiimiesi yhteistyötä entisestään, ota yhteyttä Logitechiin.


OPINNÄYTETYÖ Tiina Lehtelä, 3.4.2019.pdf (1.564Mt)\nToiminnallisen opinnäytetyön aiheena oli osallistavan toiminnan ohjaaminen varhaiskasvatuksessa luovia menetelmiä käyttäen. Opinnäytetyön tutkimuskysymyksenä oli: Esiintyykö lasten osallisuutta käytettäessä luovia toimintoja ohjauksessa? Toiminnan tuli olla yksinkertaista ja tarkoituksena oli, että sitä voisi kuka tahansa käyttää ohjauksessaan osaamisestaan huolimatta. Tavoitteena oli tutkia toimintaa osallisuuden näkökulmasta ja havainnoida sen vaikutuksia lasten osallisuuteen. Tavoitteena oli myös havainnoida, oliko jokin ohjattu toiminnallinen menetelmä osallistavampaa kuin toinen ja jos niin, miksi. Toiminnan tuloksia voisi hyödyntää jatkossa ja kehittää toimintaa kohti osallistavampaa suuntaa päiväkodissa. Tavoitteena oli suunnitella, ohjata ja dokumentoida tavoitteellista, luovaa, osallistavaa toimintaa, jossa lapsen osallisuuden mahdollisuudet on huomioitu iän ja kehitystason mukaisesti, kuunnellen ja kunnioittaen lapsen näkemyksiä.\nSuunnittelin opinnäytetyön aihetta yhdessä työelämäkumppanin kanssa, jotta se vastaisi parhaiten heidän tarpeita. Opinnäytetyön toiminnallinen osuus koostui viidestä luovien menetelmien ohjaus-kerrasta. Ryhmä koostui kymmenestä lapsesta. Ohjauskertojen sisältöjä voi kuka tahansa kokeilla omassa työssään joko sellaisenaan tai soveltaen.\nTeoreettisena viitekehyksenä on ollut osallisuus ja sitä edistävää toimintaa käsittelevä kirjallisuus keskustelu ja opetusvideot. Arviointimenetelminä olivat havainnointi ohjauksien aikana, palaute-keskustelut ohjauksien aikana, ryhmäpalautekeskustelut ohjauksien jälkeen ja äänitteet. Havain-noinnin tuloksista kävi ilmi, että luova toiminnallinen ohjaus mahdollisti lasten luovuuden käyttöä ja osallisuuden ilmenemistä. Ohjaukset myös mahdollistivat lasten keskinäistä vuorovaikutusta ja ryhmään kuulumisen tunnetta. Lasten oma-aloitteisuus omien ratkaisujen tekoon myös korostui toiminnan aikana. Tulokset antavat viittaa sille, että luovien toimintojen ohjauksissa esiintyy osalli-suutta ja havainnointia tulisi hyödyntää enemmän jatkossa toiminnan kehittämiseksi osallisuuden näkökulmasta päiväkodissa.


Leipojat.fi / Merisuola-rosmariinileipä\nVaaleaan hapanjuureen leivottu merisuola-rosmariinileipää maistuu niin keittojen kuin teenkin kera! Vähällä vaivalla, mutta pitkällä valmistusajalla saat maukkainta leipää mitä olet ehkä koskaan maistanut.\nJos sinulla ei jo ole valmista vaaleaa hapanjuurta aloita valmistaminen viikkoa ennen leivän leipomista. Kunnon hapanjuuri on leivän sydän ja selkäranka, se antaa leivälle maun ja rakenteen.\nEsitaikina on hyvin eloisa 5 tunnin levon jälkeen.\nPinnalle reilusti tuoreita rosmariinin lehtiä ja karkeita merisuolahippuja tai Himalajan suolaa.\nRipottele nousseen leivän pinnalle runsaasti tuoreita, tai kuivattuja, rosmariinin lehtiä ja suolahippuja. Paista leipä 220 asteessa, kunnes pinta on ottanut runsaasti väriä, noin 45 minuuttia. Mikäli uunisi on tehokas, laske lämpötila ensimmäisen 10 minuutin jälkeen 200 asteeseen ja paista loppuun. Pitkä paistoaika muodostaa leipään ihanan maukkaan ja rapean kuoren. Leipä on kypsä jo aikaisemmin, mutta maku muodostuu pitkässä paistossa. Anna leivän jäähtyä vuoassaan.\nAvainsanat: leipojat, leivonta, leipoa, leivotaan, ohje, ohjeita, resepti, reseptejä, leipä, leivät, sämpylä, limppu, ranskalainen, perinteinen, vaalea, hapanleipä, juureen, juuri, hapanjuuri, vehnäjuuri, rusinajuuri, maalaisleipä, hyvä, pain blanc, levain, le vain, hiivaton, villihiiva , merisuola, rosmariini, himalajansuola, merisuola-rosmariinileipä, merisuolaleipä, rosmariinileipä, merisuola rosmariini leipä\n⇢ Seuraavalla sivulla: Budapest-leivos\n⇠ Edellisellä sivulla: Karjalanpiirakat


Hätävalaistus nykyaikana on erittäin tärkeä turvallisuusvoima, joka johtaa erityisesti miesten tehokkaaseen evakuointiin uhanalaisessa rakennuksessa. LED-hätävalaisimilla on erittäin tärkeä tehtävä, ennen kaikkea valaisimien perusvirran katoamisen aikana. Erittäin tärkeä asia ei ole vain kunnollisen valaistuksen valinta, vaan myös asianmukainen merkintä kaikilla viestintämahdollisuuksilla ja korkean riskin alueella.\nMitkä hätämoduulit ovat avoimia markkinoilla?Puolan markkinoilla löytyy paljon valaisimia ja erityisiä hätämoduuleja, jotka antavat meille erittäin korkeatasoisen turvallisuuden väestön evakuoinnin aikana. Markkinoilla käytettävissä olevia vaikutuksia voidaan käyttää mm. Sosiaalisten paikkojen, toimistojen, yksityisten asuntojen tai portaikkojen hätävalaistukseen. Nykyaikaisilla moduuleilla ja hätävalaisimilla ei ole vain rikas muotoilu, vaan myös monipuolinen teho ja erittäin vaativien turvallisuusvaatimusten täyttäminen. Myymälähyllyissä ei ole ainoastaan suosittu verkkokäyttövalaisimien suosio, vaan myös moderni LED-hätävalaistus, jolla on korkeampi ilmatiiviys ja jota voidaan käyttää turvallisesti huoneissa, joissa on erittäin korkea kosteus, myös paljon pölyä. Hätävalaistus, jossa on lisääntynyt ilmatiivisluokka, sopii erinomaisesti koteloon kylpyhuoneissa.\nMitä etsiä ennen ostamista?Ihmiset, jotka suunnittelevat ammattitaitoista LED-hätävalaistusta, tulisi etsiä suuresta materiaaliluokasta valmistettujen tuotteiden numeroiden järjestyksessä. Nykyään jalometallien, alumiinin tai polykarbonaatin kalusteet ovat hyvin suosittuja. Nämä kehykset voidaan kiinnittää myös pystysuoraan seinään kattojen osalta. Kannattaa myös investoida houkuttelevien ja arvostettujen merkkien valossa, minkä ansiosta olemme 100% varmoja siitä, että he pystyvät tehokkaasti toimimaan monen vuoden käytön aikana. On syytä etsiä sellaisia yrityksiä kuin TM TECHNOLOGIES, ES-SYSTEM, AWEX tai HYBRYD. Valitsemalla moderni LED-hätävalaistus on syytä kiinnittää huomiota siihen, sisältääkö meidän ostamamme tuote CE-sertifikaatin, joka vahvistaa hätävalaistuksemme noudattamisen voimassa oleviin eurooppalaisiin standardeihin.\ntestitInnovatiivisissa hätävalaistusjärjestelmissä on otettu käyttöön monia muita ratkaisuja, joiden tarkoituksena on parantaa käyttömukavuutta ja mikä on tärkein turvallisuus. Tällaiseen hätävalaistukseen kannattaa sijoittaa, jossa on mahdollista tehdä hyviä testejä PN-EN 50172 -standardin mukaisesti. Nykyisissä itsetestausvalaisimissa kuukausittainen funktionaalinen testi voi olla automaattinen, kuten valaistusajan testit. Markkinoillamme on myös erityisiä hätävalaisimia, jotka on tarkoitettu sisätiloihin, joissa kaikki yksittäisten hätävalaisimien testihistoria on tallennettava.\nMistä haluat olla hyödyllinen?Hätävalaistusta ja tarkemmin evakuointivalaisua tulisi käyttää kaikissa evakuointimahdollisuuksissa julkisissa ja yhteisön rakennuksissa. Hätävalaistus tulee vastaanottaa ja kaikilla teillä, jotka mahdollistavat evakuoinnin ja jotka toimivat vain keinotekoisella valolla. Ehdottomasti sinun pitäisi käyttää niitä enemmän elokuvateattereissa, teattereissa, erilaisissa upeissa paikoissa, lukuhuoneissa, aikakauslehdissä, konferenssitiloissa, urheiluhalkeissa, viihdepaikoissa, museoissa myös todellisissa julkisissa rakennuksissa.\nRuoan varastointi keittiossa\nVaatteiden valmistaja gniezno


Seuranhaku netissä ilmainen lappi / Gaytreffit sex\nKommentit ovat pois käytöstä päällä Seuranhaku netissä ilmainen lappi\nMissä aktiviteeteissa sitten tapaa helpoiten uusia ihmisiä? Uuden oppiminen on aina jännittävä ja mikäli siinä sivussa tapaisi vielä uuden kumppanin, niin aina parempi! Liity siis mukaan nyt ja sovi treffit! Netistä tietenkin, mutta treffit voi järjestyä myös vanhanaikaisesti arkielämän ja viikonlopun menoista. Koko Lapin asukastiheyden ollessa 2 ihmistä per neliökilometri, sinkkumarkkinat voivat olla hieman rajoitetut, mutta Rovaniemellä sinkulle on vilkas yöelämä ja paljon harrastusmahdollisuuksia. Esimerkiksi Rovaniemen kansalaisopistolta löytyy monenmoista kurssitarjontaa. Sen sijaan Rovaniemi toimii Lapin päkaupunkina, johon moni pohjoisemmilta paikkakunnilta pätyy. Päasia on, että lähtee ihmisten ilmoille ja altistaa itsensä tilanteisiin, joissa voi tavata uusia, mielenkiintoisia ihmisiä! Rovaniemellä on Euroopan unionin pohjoisin yliopisto, joten siellä on myös aktiivinen opiskelijaelämä. Kolmantena tärppinä myös hieman kypsemmälle yleisölle on legendaarinen Pohjanhovi, jossa toimii yökerho, tanssipaikka ja karaokeravintola. Kansainvälinen tunnelma, yliopisto sekä vilkas elinkeinoelämä tekevät Rovaniemestä kivan asuinpaikan olit sitten perheellinen, parisuhteessa tai sinkku. Meillä tapaavat niin Rovaniemen kuin muutkin Lapin sinkut. Esimerkiksi Bar Lounge Sfär tarjoaa tyylikkän baarin Kansankadulla.\nÄlä siis jämähdä Facebookin äreen katsomaan muiden elämä, vaan lähde ulos sosiaalisten aktiviteettien pariin. Kokeile jotain uutta harrastusta. Lapin sinkut tapaavat Rovaniemellä, lappi kokonaisuutena kärsii hieman väestön poismuutosta väkilukukäyrien osoittaessa alaspäin jo useamman viime vuoden ajan. Paritanssikursseilla on aina kova kysyntä miehille ja erilaiset kielikurssit ovat hauska ja rento tapa opiskella yhdessä uusien tuttavuuksien kanssa. Tinderistä voi löytyä seuraa pikaisellakin aikataululla, mutta mikäli etsit vakavampaa parisuhdetta tositarkoituksella, silloin olet oikealla nettisivulla tällä Eliittikumppanissa. Miten sitten Rovaniemellä löytä seuraa? Koska meidän tehtävänämme tällä Eliittikumppanissa on luoda mahdollisimman paljon onnellisia parisuhteita, puhutaan hieman Rovaniemen sinkkuelämästä ja siitä, miten sinkku löytä seuraa. Yöelämässä sopivan mies- tai vaimoehdokkaan tapaaminen on hieman hakuammuntaa, joten ole rohkea ja kokeile nettideittiä! Missä ovat Rovaniemen ja Lapin sinkut? Rovaniemen yöelämä, rovaniemen keskusta on sopivan kompakti ja myös yöelämältän monipuolinen. Maailmallakin yöelämän mcdonaldseina tunnetut irkkupubit ovat myös hyvällä oluttarjonnallaan ja leppoisalla tunnelmallaan läsnä. Joulupukki, napapiiri, revontulet ja muut lapin kauneudet tuovat kaupunkiin ulko- ja kotimaisia turisteja ympäri vuoden. Maailman mittakaavassa tämä eksoottinen pohjoisen kaupunki houkuttelee paljon myös vaihto-opiskelijoita sekä luonnollisesti turisteja.\nSinkut ja Rovaniemi huomio Best Similar Sites Thai hieronta kotka naisia iskuri / Avioero lapsi Seuranhaku netissä : näillä 5 vinkillä menestykseen! Lappi kokonaisuutena kärsii hieman väestön poismuutosta väkilukukäyrien osoittaessa. smartbuyglasses on luotettava verkkokauppa, josta löydät silmälasit ja aurinkolasit vahvuuksilla. Ilmainen toimitus ja 2 vuoden takuu. Blondi tyttö nauttii pillun- hieronta - Blondit Ilmaiset Nainen, etsii, mies Erootisia tarinoita - Yahoo-hakutulokset Kalev spa kokemuksia nainen haluaa miestä / Sydän Seksiasennot, kuvat, thai Massage Helsinki Saara Prostituoitu, seksiseuraa, parille Kissa, Lemmikkikissa olikin arvauspelinero, Viihdeuutiset. en jente for en one night stand uusikaupunki fuuga valtion puistot Minneapolis ammatillinen suhde valmentaja Suzanne Blake kertoo. Jolla puhelin seksiseuraa kouvola seksi seuraa tampere manse sex shop, mansen sex shop tampere bb naiset miehille Ilmaisia Treffipalstoja. Naisen ejakulaatiossa tapahtuvan nestevirtauksen vertaaminen ulosteisiin ei ole mielestäni vertailukelpoista, eikä edes kuvaavaa.\nSeuraa Rovaniemeltä löytyy netistä, onko sinulla kiireinen elämänrytmi, mutta rakkauselämäsi kaipaisi uutta sutinaa? Katsasta Olivers Corner Koskikadulla, mikäli haet rentoa irkkutunnelmaa! Eliittikumppani on keskittynyt nimenomaan tositarkoituksella seuraa etsiville sinkuilla ympäri Suomen. Nainen meni läkäriin pistävän kivun takia ja sai yllätyksekseen kuulla odottavansa kaksosia. Web kamera pieksämäki helsinki thai hieronta. Sukka fetissi tarjonta sex massage erotic massage helsinki milf treffit Thai Hieronta Tallinna. Maaliskuu Tennis center pietarsaari kuntosali lumo. Free webcam amateur porn videos, online sex with the best girls without registration, WetKristinka. F ryhm seksi seksi siskon kanssa kino rio pillu munakarvojen sheivaus suomi porno kuvat fleshligh suomalaista seksi samettihousut kiimainen iti enkelin siivet kaksonen millaisista miehist naiset pit v t 3 1 naisen ejakulaatio video bb salby raakaa pornoa 2012 suihku naisen pylly kymppikioski kuopio himos. Looking for new and exclusive adult flash games. Porn, xXX, porn, case, video. Seksikkät suomalaiset tytöt ja naiset odottavat sinua sivustollamme!\nParhaimmat seksiasennot prostitutes in helsinki Viktige naturområde og artar. linjoilla 13M ja 41 sekä hvordan a ha en one night stand med en w järvenpä Matka-Mäkelän liikennöimillä vuoroilla yhteysvälillä. GayXchange is the ultimate gay chat site. Erityinen uformelt mote dating sites etela savo vain kun Gratis.\nTee itse tekopillu itsetyydytys 85\nEspoon nuorisoasunnot intiimihieronta helsinki Suomalaista naintia transu treffit\nseuranhaku netissä ilmainen lappi 972\nHieroja myyrmäki escorts in helsinki Päivähuone hotellista nainti videot


Suomalaistreenarille tuntuva sakko – ”Vahinko sattui, sillä selvä” - Uutiset - Maaseudun Tulevaisuus\nRuotsin raviurheilun keskusjärjestö Svensk Travsport langetti Uumajassa vaikuttavalle Mika Haapakankaalle 45 000 kruunun sakon varoaikarikkomuksesta.\nHaapakankaan tallille tehtiin maaliskuussa vuosittainen tallitarkastus. Lääkintäpäiväkirjasta kävi ilmi, että Special Majoria oli lääkitty 4. elokuuta 2018 Ophos-nimisellä lääkkeellä, jonka varoaika on 60 vuorokautta. Ennen varoajan umpeutumista Special Majorilla oli kilpailtu syyskuussa kahtena päivänä.\nMika Haapakangas myönsi rikkeen eikä haluaisi mielellään selitellä sitä, mutta avaa pienen suostuttelun jälkeen Ravinetille tapauksen taustat.\n”Viime vuoden tammikuussa tiedotettiin, että Osphosin varoaika pitenee syyskuusta lähtien 30:sta 60 vuorokauteen. Mutta sitten kun oltiin syyskuussa, en enää muistanut asiaa, ja näin pääsi käymään”, Mika Haapakangas pahoittelee.\n”Mitään hyötyä ei tavoiteltu – eikä saatu: Special Major ei kumpanakaan päivänä pärjännyt. Jos olisi haluttu tehdä vilppiä, käyttöä olisi ollut helppo peitellä, mutta nyt se oli selkeästi kirjattu.”\n”Edellisessä tarkastuksessa lääkekirjanpitoa moitittiin epätäydelliseksi, mutta nyt sitä kehuttiin yhdeksi Ruotsin parhaista. Mariannen (tallin hevosten lääkinnästä vastaava Mikan vaimo) kanssa juteltiin, että siitä taisi tulla liiankin hyvä”, Haapakangas murjaisee.\n"Tehtiin sellainen kehitysehdotus, että eikö pitkiä varoaikoja voisi valvoa samaan tapaan kuin rokotuksia - niin, ettei ilmoittaminen starttiin olisi niiden aikana edes mahdollista. Sitä luvattiin harkita."\nRuotsin lisenssivalmentajat tarkassa syynissä\nRikkeen vakavuuteen nähden lähes 4500 euron suuruinen sakko kuulostaa todella kovalta, mutta Mika Haapakangas ymmärtää sen perusteet.\n”Suomessa vastaavista rikkeistä annetaan kilpailukieltoa, jota on helppo kiertää. Ruotsissa annetaan sakkoja, jotka ovat varmasti tehokkaampia, mutta kun ne määräytyvät tallin menestyksen mukaan, niistä voi tulla näin suuria. Jos ei olisi pärjätty, oltaisiin selvitty vähällä.”\n”Vahinko sattui, sillä selvä. Jätetään kesälomat pitämättä ja paiskitaan hommia, että saadaan sakot maksettua”, Haapakangas kuittaa.\nSinänsä hänellä ei ole mitään Ruotsin lisenssivalmentajien tiukkaa valvontaa vastaan, mutta täysin vailla koomisiakaan piirteitä se ei Mikasta ole.\n”Jotain tarkkuudesta kertoo, että Veikon (Mikan poika) ajopuvun rintamainos mitattiin 10 neliösenttiä liian suureksi. Samalla puvulla hän on ajanut jo kolme vuotta, mutta nyt mainos pitää pienentää tai peittää”, hän mainitsee.\nLinkki päätökseen tuomiosta ST:n verkkosivuilla\nAiheet Mika Haapakangas varoaikarikkomus\nVälähdys on valmis - Liisan Tulilinnustakin mielenkiintoiset kommentit\nHagmyrenin T75 on todellinen pottipeli


Jos kuntien kaavailemat raitiotiehankkeet toteutuvat, linjasto laajenee seuraavan viidentoista vuoden aikana merkittävästi | Uutiset | HSL | HSL.fi\nJos kuntien kaavailemat raitiotiehankkeet toteutuvat, linjasto laajenee seuraavan viidentoista vuoden aikana merkittävästi\nRaitiovaunuilla pääsee 2030-luvun puolivälissä matkustamaan paljon laajemmalla alueella kuin nykyään, jos Helsingin seudun kuntien päättämät ja niiden kaavailemat raitiotiehankkeet toteutuvat. Helsingin kantakaupungin raitiotieverkko kasvaa ja pikaraitioteillä kuljetaan sekä Vihdintiellä että Vantaalla.\nOlemme laatineet suunnitelman siitä, miltä Helsingin seudun raitiolinjasto voisi näyttää noin viidentoista vuoden päästä. Uusi ratoja on parhaillaan rakenteilla. Jos myös muut Helsingin seudun kuntien kaavailemat raitiotiehankkeet toteutuvat, raitiotieverkko on 2030-luvun puolimaissa paljon nykyistä laajempi.\nRaitiovaunuja kulkee Helsingin kantakaupungissa huomattavasti nykyistä enemmän. Pikaraitioteiden ansiosta raitiovaunuilla pääsee matkustamaan laajalti myös muualla Helsingin seudulla.\nRaitiotieverkosto täydentyy lähivuosina esimerkiksi Pasilassa, Jätkäsaaressa, Hernesaaressa, Ilmalassa ja Kalasatamassa. Helsingin seudun ensimmäinen pikaraitiotie 550, Itäkeskus-Keilaniemi, aloittaa liikenteen vuonna 2024.\nVerkoston myöhempi laajeneminen riippuu muun muassa siitä, milloin Vihdintien ja Vantaan pikaraitiotielinjat rakennetaan. Oletamme linjastosuunnitelmassa, että radat rakennetaan 2020-luvun jälkipuoliskolla, mutta kyse on kuntien päätöksistä.\nLaajeneva raitiotieverkko kasvattaa raitioliikenteen operointikustannukset kolminkertaisiksi nykytasosta.\nJos kaikki kuntien suunnitelmat raitiotiehankkeet toteutuvat, Helsingin seudun asukkaita voi 2030-luvun puolimaissa palvella parikymmentä raitiolinjaa.\n· 1 Katajanokan terminaali – Rautatientori – Töölö – Käpylä\n· 1T Katajanokan terminaali – Rautatieasema\n· 2 Katajanokka – Mannerheimintie – Messukeskus\n· 3 Olympiaterminaali – Kallio – Meilahti\n· 4 Olympiaterminaali – Töölö – Munkkiniemi\n· 5 Eira – Kamppi – Meilahden sairaala\n· 6 Hernesaari – Rautatieasema – Sörnäinen – Arabia\n· 11 Kruunuvuorenranta – Kalasatama – Pasila – Länsi-Pasila\n· 13 Kolmikulma – Kruununhaka – Kalasatama – Pasila – Länsi-Pasila\n· 14 Keskusta – Kannelmäki\n· 16 Keskusta – Malmin lentokenttä\n· 17 Keskusta – Pakila\n· 570 Mellunmäki – Tikkurila - Lentoasema\n”Olemme hahmotelleet suunnitelmassa sitä, millaisella linjastokokonaisuudella olemassa olevia ja mahdollisia uusia ratoja olisi viidentoista vuoden päästä tarkoituksenmukaista liikennöidä”, ryhmäpäällikkö Johanna Wallin sanoo. ”Suunnitelma toimii tarkemman jatkosuunnittelun pohjana.”\n”Suunnitelman tavoitteena on muodostaa raitioliikenteestä entistä kattavampi ja palvelevampi verkosto, joka kytkeytyy tiivisti muuhun joukkoliikenteeseen sujuvan matkustamisen varmistamiseksi.”\nSuunnitelma syntyi vuorovaikutuksessa asiakkaiden kanssa\nOlemme laatineet linjastosuunnitelman tiiviissä yhteistyössä asiakkaittensa kanssa. Vuorovaikutuksen jatkuvana kanavana toimi joukkoliikennesuunnittelijoidemme ylläpitämä blogi.\nJärjestimme suunnittelutyön aikana kaksi vuorovaikutuskierrosta kysyäkseen palautetta linjastoluonnoksista. Vuorovaikutuksen perusteella suunnitelmaluonnoksia tarkennettiin.\nTeimme tiivistä yhteistyötä myös Helsingin, Espoon ja Vantaan kanssa. Erityisen tiivistä yhteistyö oli pääkaupungin liikennesuunnittelijoiden kanssa, koska uudistukset vaikuttavat merkittävästi juuri Helsingin kantakaupungin liikenteeseen.\n”Kiitämme kaikkia suunnitteluun osallistuneita”, Johanna Wallin sanoo. ”Suunnitelma on saanut pääpiirteissään myönteisen vastaanoton. Vuorovaikutus on auttanut meitä tunnistamaan ja korjaamaan suunnitelman ongelmakohtia.”\nKatso kartta: suunnitelma Helsingin kantakaupungin raitiolinjoista vuonna 2036\nKatso kartta: suunnitelma Helsingin seudun raitiolinjoista vuonna 2036


Vakiovaraukset syyskaudelle tehdään nyt! – Pilates Power House Helsinki\nVakiovaraukset syyskaudelle tehdään nyt!\nVoidakseen hyvin ja vahvistuakseen keho tarvitsee säännöllistä harjoittelua. Vakioasiakkaana varmistat paikan lempitunnillesi koko kaudeksi edullisempaan tuntihintaan. Lisäksi pääset hyödyntämään vakioasiakkaan etuja ja vaihtuvia kampanjatarjouksia.\nHarjoittelet aina edullisimpaan tuntihintaan!\n-15% normaalihintaisista lippusarjoista ryhmätunneille (esim. jos sinulla on vakiovaraus laitetunnille, voit ostaa mattoliput ja treenata edullisemmin molemmilla tunneilla)\n-10% Studion Shopin vaatteista\n+ muut vaihtuvat kampanjat\nMIKSI VAKIOTUNTI KANNATTAA?\nVakiotunti on edistymisen ja säännöllisyyden vuoksi aina kaikkein suositeltavin – mutta myös tuntihinnaltaan kaikkein edullisin – harjoittelumuoto. Saadaksesi parhaan hyödyn pilatesharjoittelusta, suosittelemme käymään viikoittain sekä matto- että laitepilatestunneilla. Kuitenkin jo yksikin harjoitus viikossa auttaa jos enempää ei aina ehdi. Muista myös muut tuntimme: jooga, barre ja kehonhuolto! Ryhmätuntien lisäksi yksityistunneilla syvennät harjoitustasi oman kehon tarpeiden mukaan.\nKokemuksesta olemme huomanneet, että vakiovaraus kalenterissa auttaa kiireen keskellä, ja aikaa tulee varmemmin otettua itsestä huolehtimiseen — ja mikä voisi olla tärkeämpää! Vaikka tunti olisi täyteen varattu, sinulla on aina paikkasi. Eikä haittaa vaikka et joka viikko pääsisi tunnillesi — voit aina perua tunnin itse ja korvata jollakin toisella tunnilla kauden aikana.\nMITEN VOIN VARATA VAKIOTUNNIN?\nTutustu syksyn lukujärjestykseen täältä, ja ole meihin yhteydessä sähköpostitse: info@pilatespowerhouse.fi. Kannattaa toimia ripeästi, tunneille on rajallinen osallistujamäärä, ja osa ryhmistä täyttyy nopeasti.\nMITÄ VAKIOVARAUS SISÄLTÄÄ?\nSyyskausi 2019 alkaa ma 5.8. ja päättyy su 22.12. Vakiotunti on koko kaudeksi varattu tietty tunti, johon teemme puolestasi jatkuvan varauksen. Syyskaudella 2019 on 20 viikkoa, eli yhdestä vakiovarauksesta sinulle tulee käytettäväksi 20 lippua omalle asiakastilille. Myös vakiotunti näkyy asiakkaan sähköisellä kortilla sarjalippuna.\nVakiovarausten hinnat syksylle ovat:\nVakiotunti 55 min mattotunneille (mattopilates, jooga, barre) – 375 €\nVakiotunti 90 min tunneille (kehonhuolto, jooga) – 480 €\nVakio laitetunneille – 570 €\nMITÄ JOS JOUDUN OLEMAAN POISSA VAKIOTUNNILTANI?\nKun olet poissa vakiotunniltasi, on sinun peruttava tunti itse ajanvarausjärjestelmästä studion peruutusehtojen mukaisesti, jolloin vapautat paikkasi. Tunnista ei tällöin mene veloitusta. Peruuttamaton varaus katsotaan käytetyksi tunniksi, jolloin tunti veloitetaan kortilta. Voit korvata käyttämättömät lippusi toisella saman hintaisella tunnilla, jolle sinun on varattava paikkasi itse.\nEN EHDI KÄYTTÄMÄÄN TAI KORVAAMAAN KAIKKIA VAKIOVARAUKSENI LIPPUJA, MITÄ TEEN?\nSyksyn 2019 vakiotuntiliput ovat voimassa 22.12.2019 saakka. Lippujen voimassaoloaikaa on mahdollista jatkaa 6 viikolla hinnaston mukaisesti 5€/lippu, kun lippuja on jäljellä max. 5 kpl. Jatkoaikaa ostettaessa koko käyttämätön sarja jatketaan kerralla. Muistathan sopia lippujen voimassaolon jatkamisesta ennen kauden loppumista! Vanhentuneita lippuja ei jatketa kauden päätyttyä.\npilates pilates power house helsinki vakiotunti


Tarvitset vain muutaman raaka-aineen. (KUVA: Sikke Sumari)\nKerran viikossa Ilta-Sanomien verkkosivuille palstaa kirjoittava Sikke Sumarihttp://www.iltasanomat.fi/haku/?search-term=Sikke+Sumari+ viettää aikaa juuri nyt Portugalissa. Tämä kakkuresepti on peräisin kokkikollegan keittokirjasta.\nHelppo gluteeniton mantelikakku\nKerroin viime sunnuntaina tällä palstallahttp://www.ruokala.net/ajankohtaista/sikke-sumarin-kalavinkki-tama-tuore-kalaruoka-on-vastustamaton/1425608023904 englantilaisesta kokista Joe Devinestähttp://www.is.fi/haku/?query=joe+devinesta ja hänen algarvelaisesta keittokirjastaan ja päätin, että teen siitä muutakin kuin silloin antamani anjovisreseptin.\nKirjassa on myös monta kivaa jälkkäriä ja leipomusta, ja koska haluan vähentää gluteenin osuutta ruokavaliostani nappasin kirjasta kakkureseptin, jossa käytetään ainoastaan mantelijauhoja.\nMuitakin aineksia on vain muutama. Tärkeä seikka vielä sekin, että taikina vain sekoitetaan lusikalla, koska täkäläisessä vuokrakeittiössäni ei juuri leivontavälineitä ole käytettävissä ja koska rakastan helppoja kakkureseptejä.\nKaada kulhoon 400 g mantelijauhoja kuorituista tai kuorellisista manteleista ja raasta sekaan puolen sitruunan kuori. Valmista kakkua maistettuani raastan seuraavalla kerralla koko sitruunan.\nYhdistä raaka-aineet kulhossa. (KUVA: Sikke Sumari)\nSekoita vain lusikalla. Et tarvitse vatkainta. (KUVA: Sikke Sumari)\nSekoita massa tasaiseksi. (KUVA: Sikke Sumari)\nKaada taikina leivinpaperilla vuorattuun vuokaan ja paista 170 asteessa puoli tuntia ja laske sitten lämpötila 140 asteeseen ja paista vielä toinen puolituntinen.\nKokeile kakun kypsyyttä tikulla ja jos siihen ei tartu taikinaa, kakku on kypsä.\nAnna kakun jäähtyä vuoassaan kymmenisen minuuttia ennen kuin kumoat sen.\nAnna kakun jäähtyä vuoassaan ennen tarjoilua. (KUVA: Sikke Sumari)\nTarjoile kakun kanssa kauden hedelmiä. (KUVA: Sikke Sumari)


FODMAP-ruokavalio osana ravitsemushoitoja - Antioksidanttiklinikka\nFODMAP-ruokavalio osana ravitsemushoitoja\nKärsitkö usein turvonneesta ja kipeästä vatsasta tai ilmavaivoista, ummetuksesta tai ripulista? Hankaloittaako herkkä vatsa elämää? Älä huoli – et ole yksin vatsavaivojen kanssa, sillä ärtyvästä suolesta kärsivät yhä useammat suomalaiset.\nYhtenä herkkävatsaisen elämää helpottavana hoitomuotona käytetään FODMAP-ruokavaliota. FODMAP-ruokavaliossa karsitaan tiettyjä imeytymättömiä hiilihydraatteja, jotka monella aiheuttavat vatsavaivoja. Ruokavalion noudattaminen vaatii muiden sairauksien ja elämäntilanteen huomioimista sekä paljon tietoa, jotta kaikkien tarvittavien ravintoaineiden saanti on taattu.\nLaadukkaassa ravitsemushoidossa kartoitetaan myös potilaan ravitsemustila. Tähän kuuluu potilaan sairauteen liittyvät tutkimukset, vajaaravitsemusriskin selvitys, lihaskartoitus ja mikroravinteiden laboratoriomittaukset.\nFODMAP on lyhennys sanoista fermentoituvat oligosakkaridit, disakkaridit, monosakkaridit ja polyolit, jotka tarkoittavat imeytymättömiä hiilihydraatteja ja joita FODMAP-ruokavaliossa vältellään. Nämä hiilihydraatit imeytyvät suolistossa huonosti ja päätyvät paksusuoleen, jossa bakteerit käyttävät niitä ravinnokseen ja tuottavat niistä energiaa fermentoimalla eli käymällä. Tämä synnyttää suolikaasuja ja saattaa aiheuttaa ikäviä oireita, kuten turvotusta ja ilmavaivoja.\nKolme vaihetta terveempään vatsaan\nRuokavalioon kuuluu kolme vaihetta: karsinta, altistus ja ylläpito. Karsintavaiheen tarkoituksena on rauhoittaa ärtynyt vatsa vähentämällä ruokavaliosta imeytymättömät hiilihydraatit. Karsintavaihetta kannattaa ylläpitää vähintään neljä viikkoa, jotta vatsa ehtii rauhoittumaan.\nAltistusvaiheessa ruokavalioon lisätään FODMAP-hiilihydraatteja vähitellen pienissä määrin. Tällä tavoin opitaan tuntemaan mitkä ruoka-aineet sopivat vatsalle ja mitkä eivät. Viimeiseksi jokainen voi ylläpitää itselleen sopivaa ruokavaliota jättäen pois vain ne ruoka-aineet, jotka aiheuttavat vatsavaivoja.\nLisäksi potilaalle voidaan suunnitella yksilöllinen ravitsemushoito-ohjelma, johon kuuluu ruokavalion lisäksi elimistölle välttämättömiä ravintotekijöitä.\nMitkä ruoka-aineet kuuluvat FODMAP-ruokavalioon?\nTyypillisesti hyvin sopivat mm.\nKaura, riisi, maissi, tattari, kvinoa, hirssi ja speltti\nLaktoosittomat, kasvipohjaiset ja hapanmaitotuotteet\nTomaatti, kurkku, kesäkurpitsa, porkkana, peruna, lehtisalaatti, munakoiso, kurpitsa, lanttu ja nauris\nSitrushedelmät, marjat (pl. mustaherukat), banaani, kiivi, viinirypäleet ja passionhedelmä\nPähkinät ja siemenet (pl. cashew- ja pistaasipähkinät)\nLiha, kala, kananmunat, äyriäiset\nRuis, ohra ja vehnä\nSipuli, valkosipuli, herneet, sienet, punajuuri, artisokka, parsa, linssit, pavut, kaalit ja soija\nOmena, päärynä, mango, vesimeloni, luumu, aprikoosi, kirsikka, persikka, hunaja, mustaherukka ja kuivahedelmät\nPurkka ja pastillit\nAlkoholi ja hiilihappopitoiset juomat\nKenelle FODMAP-ruokavalio sopii ja milloin se kannattaa aloittaa?\nJos vatsavaivat rajoittavat elämää, voi FODMAP-ruokavalio tuoda toivottua helpotusta arkeen. Tutkimusten mukaan ruokavalio, jossa vältetään imeyttymättömiä hiilihydraatteja, lieventää ärtyvän suolen oireyhtymän oireita.\nHerkkävatsainen on usein herkistynyt FODMAP-hiilihydraateille, joten ruokavaliosta voi olla apua vatsan ongelmiin. Ruokavaliota olisi kuitenkin syytä noudattaa vain, jos oireet ovat hankalia ja elämää rajoittavia.\nVaikka FODMAP-ruokavaliota voi kokeilla itsekseen, voi ruokavaliosta tulla helposti liian suppea. Ravintoterapeutti auttaa saamaan ruokavaliosta monipuolisemman, esimerkiksi ehdottamalla korvaavia vaihtoehtoja karsittujen tilalle. Jos kärsit elämää rajoittavista vatsavaivoista, ota yhteyttä ravintoterapeuttiin ja kokeile auttaako FODMAP-ruokavalio.\nJos FODMAP-ruokavalio ei 4–6 viikon aikana auta oireisiin, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen ja tutkituttaa vatsavaivojen syy. Antioksidanttiklinikoiden lääkäreillä on vahva osaaminen suoliston toimintaan liittyvistä asioista. Myös äkilliset ja selittämättömät vatsavaivat ovat syy hakeutua lääkärin vastaanotolle.\nHerkkävatsaisen olisi hyvä pyytää itselle sopivan ruokavalion koostamiseen apua asiantuntevalta ravintoterapeutilta tai lääkäriltä. Tällä tavoin ruokavaliosta tulee mielekkäämpi, monipuolisempi ja turvallisempi.\nHaluatko tietää lisää FODMAP-ruokavaliosta ja vatsaoireiden hoidosta ruokavalion avulla? Varaa aika Antioksidanttiklinikan lääkärille tai ravitsemusasinatuntijalle!


Oppijan verkkopalvelukokonaisuus - PDF\nDownload "Oppijan verkkopalvelukokonaisuus"\n1 Oppijan verkkopalvelukokonaisuus Oppijat uratiedon rakentajina -seminaari Opetushallitus Ritva Sammalkivi\n2 Koulutus ja tutkimus vuosina Koulutuksen ja tutkimuksen kehittämissuunnitelma, luonnos Teema 1 Koulutuspolitiikka rakentuu elinikäisen oppimisen periaatteelle Koulutustarjonta suunnataan työelämän tarpeiden mukaisesti Miten turvata korkea osaamistaso ja työvoiman riittävyys aloittain ja alueittain työikäisen väestön vähetessä ja nuorisoikäluokkien pienetessä? koulutukseen käytettävän kokonaisajan ja keskimääräisen tutkinnon suorittamisiän laskeminen tutkinnon suorittamisaikaa lyhentämällä nivelvaiheiden lyhentäminen tarpeettoman päällekkäiskoulutuksen vähentäminen ja aikaisemmin hankitun osaamisen tunnustamisen tehostaminen koulutuksen läpäisyn parantaminen sekä koulutustarjonnan ja työvoiman kysynnän kohtaannon parantaminen. Elinikäistä oppimista edistetään - Tiedot ja taidot näkyväksi ja osaamiselle täysi arvo riippumatta siitä, missä, milloin ja miten osaaminen on hankittu. - Eri tavoin opitun tunnistaminen ja tunnustaminen lisää onnistuessaan koulutus- ja tutkintojärjestelmän toimivuutta sekä yksikön motivaatiota ja etenemistä koulutuksessa ja työelämässä.\n3 Teema 2 Koulutustakuu osana yhteiskuntatakuuta Koulutus ja tutkimus vuosina Yhteiskuntatakuu Toisen asteen koulutuksessa vuoden 2013 alusta lukien jokaiselle alle 25-vuotiaalle nuorelle ja alle 30-vuotiaalle vastavalmistuneelle tarjotaan työ-, harjoittelu-, opiskelu-, työpaja- tai kuntoutuspaikka viimeistään kolmen kuukauden kuluessa työttömäksi joutumisesta. Koulutustakuu Jokaiselle peruskoulun päättäneelle taataan jatkomahdollisuus lukioissa, ammatillisessa koulutuksessa, oppisopimuskoulutuksessa, työpajassa, kuntoutuksessa tai muulla tavoin -> v mennessä vuotiaista yli 90%:lla on perusasteen jälkeinen tutkinto.\n4 Yhteiskuntatakuu koulutuspaikkojen määrän ja alueellisen suuntaamisen yhdeksi keskeiseksi kriteeriksi koulutustakuun toteutuminen osana yhteiskuntatakuuta mahdollistetaan joustavat opintopolut sekä koulutuksen ja työn joustava yhdistäminen sekä hyödyntämällä vapaan sivistystyön oppilaitosten mahdollisuudet ja osaaminen ammatillisen peruskoulutuksen opiskelijaksi ottamisen perusteita uudistetaan: 1) perusasteen päättäneiden ja ilman toisen asteen tutkintoa olevat voidaan valita ensin toisen asteen opiskelijavalinnassa ja 2) oppilaitosta vaihtaville vahvistetaan erillisvalintoja ja tutkinnon aiemmin suorittaneet ohjataan pääsääntöisesti aikuisille soveltuviin koulutusmuotoihin kuten näyttötutkintokoulutukseen -> uudistetut perusteet käyttöön v kehitetään ohjausta ja ohjauksen avuksi rakennetaan sähköisiä tieto-, neuvonta- ja ohjauspalveluita osana SADe -ohjelman Oppijan verkkopalvelua\n5 Teema 3 Joustavat opintopolut Koulutus ja tutkimus vuosina Lisätään opiskelijoiden mahdollisuuksia hyödyntää eri oppilaitosten opetustarjontaa. Tutkintojen joustavuus ja tutkinnon osien suorittamismahdollisuudet. Edellytyksenä on sekä ylioppilastutkinnon ja lukiokoulutuksen sisältöjen että ammatillisen koulutuksen tutkintojen uudistaminen. Ammatillisessa koulutuksessa nuorten koulutuksen ensisijaisena tavoitteena on kokonaisen tutkinnon suorittaminen. Aikuiskoulutuksessa tavoitteena on tukea osaamisen kehittämistä työuran eri vaiheissa. Perusopetuksen lisäopetuksen, ammatillisen koulutuksen valmistavien ja valmentavien koulutusten sekä työpajatoiminnan ja etsivän nuorisotyön yhteistyötä vahvistetaan ja työnjakoa selkeytetään siten, että tukevat tehokkaasti jatko-opintoihin siirtymistä.\n6 Teema 4 Ammatillinen koulutus Koulutus ja tutkimus vuosina Keskeyttämistä vähennetään toteuttamalla ammatillisen koulutuksen läpäisyn tehostamisohjelma. Ammatillista tutkintojärjestelmää kehitetään, esim. kaikissa ammatillisissa tutkinnoissa otetaan käyttöön opintosuoritusten eurooppalainen siirtojärjestelmä (ECVET) v Rahoituksen kannustavuutta lisätään ja ohjausta yhtenäistetään ottamalla rahoituksen määräytymisperusteissa huomioon koko ikäluokan kouluttaminen, koulutuksen läpäisyn parantaminen, nopea siirtyminen työelämään, aiemmin opitun tunnustaminen ja yksilöllisten opintopolkujen toteuttaminen sekä tutkinnon osa kerrallaan etenevän tutkintojen suorittamistavan vaikutukset.\n7 Koulutus ja tutkimus vuosina Teema 5 Korkea-asteen koulutus - Laadukkaasta koulutuksesta nopeammin työelämään Uudistetaan korkeakoulujen koulutusvastuuta ja tutkintoja koskeva säätely siten, että korkeakoulujen autonomiaa koulutuksen järjestämistavoissa vahvistetaan. Uudet säädökset tulevat voimaan v alusta. Korkeakoulujen rakenteellista kehittämistä vauhditetaan. OKM vastaa yhdessä korkeakoulujen kanssa siitä, että korkeakoulujen opiskelijavalinnat ja korkeakouluopintojen rakenteet uudistetaan nopeuttamaan korkeakoulutukseen pääsyä. Korkeakoulujen päävalinnat varataan ensimmäistä korkeakoulupaikkaa hakeville. käyttöön v Kehitetään joustavia opiskelijavalinnan tapoja, joilla mahdollistetaan opintojen aloittaminen aiempien opintojen ja suoritettujen tutkinnon osien perusteella sekä joustava siirtyminen korkeakoulujen sisällä ja välillä.\n8 Teema 6 Aikuiskoulutus Koulutus ja tutkimus vuosina Aikuiskoulutuksen tavoitteena on, ettei mikään osa aikuisväestöstä jää pysyvästi aikuiskoulutuksen ulkopuolelle. Konkreettisia tavoitemääriä: vuonna vuotiaista 27% on osallistunut aikuiskoulutukseen tiedusteluhetkeä edeltäneen 4 vkon aikana ja vuotiaista vähintään 60% edeltäneen 12 kk:n aikana. Aikuisten koulutusmahdollisuuksia parannetaan koulutustilillä, jossa tavoitteena on tukea yksilöllisiä koulutustarpeita -> v loppuun mennessä selvitys hallitusohjelman mukaisen henkilökohtaisen aikuiskoulutusmallin muodosta ja käyttöönotosta. Näyttötutkintojärjestelmää kehitetään. Korkeakoulujen aikuiskoulutuksella laajennetaan ja päivitetään osaamista. Vapaan sivistystyön oppilaitosverkon kehittymistä tuetaan. OKM varmistaa, että kansalainen löytää sähköisestä sivistyskeskuksesta kaiken Suomessa tarjotun aikuiskoulutuksen ja että verkkopalvelun kautta voi hakeutua aikuiskoulutukseen. Palvelu kytkeytyy SADe -ohjelman Oppijan verkkopalveluun.\n9 SADe - Oppijan verkkopalveluilla kohti "koulutuksen sähköistä sivistyskeskusta"\n10 Sähköisen asioinnin ja demokratian vauhdittamisohjelma SADe -ohjelma Ohjelman tavoitteena on edistää sähköistä asiointia siten, että kansalaisten ja yritysten sähköinen asiointi on mahdollista vuoteen 2013 mennessä kattaen kaikki keskeiset palvelut. Kansalaisten ja yritysten palveluille luodaan yhtenäisesti asiakasrajapinnat eri tahojen tuottamiin julkisiin palveluihin. Oppijan verkkopalvelukokonaisuus toteutetaan valtiovarainministeriön koordinoiman sähköisen asioinnin ja demokratian vauhdittamisohjelman hankkeena. Ohjelman toimikausi on:\n11 Oppijan verkkopalvelut keväällä 2014 Kansalaisille tarjolla kattavasti opiskelua ja siihen hakeutumista, oppimista ja urasuunnittelua tukevia, erilaisista tarpeista lähteviä palveluita elinikäisen oppimisen periaatteella. Luotettava ja ajantasainen tieto koulutustarjonnasta, ammateista, työelämästä ja uravaihtoehdoista elinikäisen oppimisen eri vaiheissa Palvelun kautta haetaan ja tullaan valituksi koulutukseen Palvelun käyttäjille yhtenäinen palvelukokemus Luotettava ja helppokäyttöinen asiointipalvelu, jossa saavutettavuus, tietoturvallisuus ja esteettömyys ovat olennainen osa palveluiden laadukkuutta Käyttö on ajasta ja paikasta riippumatonta Palvelut lisäävät asiakkaiden oikeusturvaa ja tasa-arvoa\n12 Oppija ja elinikäinen oppiminen Hakeutujan tietopalvelut Opintojen aikaiset palvelut Siirtymä-vaiheen palvelut Työ- ja elinkeinoelämä Hakeutujan palvelut kokoavat hakeutumiseen liittyvät palvelut yhteen riippumatta hakeutumiseen koulutusasteesta. Palvelun käyttäjällä on yhdessä paikassa kaikki tarvittavat informaatiopalvelut ja hakemiseen liittyvät palvelut (koulutustieto-, urasuunnittelu sekä ohjaus- ja neuvontapalvelut). Ensisijaisina käyttäjinä ovat kansalaiset, jotka etsivät tietoa opetuksesta ja koulutuksesta ja hakeutuvat erilaisiin koulutuksiin. Opintojen aikaiset palvelut muodostuvat koulutusasteesta riippumatta informaatio- ja ilmoittautumispalveluista, opintojen suunnitteluun, seurantaan ja etenemiseen liittyvistä palveluista, tutkinnon tai tutkinnon osien suorittamisesta ja työelämään siirtymiseen liittyvistä palveluista. Palvelut tuottavat opetuksen ja koulutuksen järjestäjät. Palvelut tarjotaan pääosin hajautetusti. Toteutus edellyttää opetuksen ja koulutuksen järjestäjien opintohallinnon järjestelmien kehittämistä. Hajautetuista palveluista kerätään määrämuotoinen opintosuoritustieto. Siirtymävaiheen palvelut tarjotaan oppijalle ja palvelun tuottajille keskitetysti kaikissa siirtymävaiheen tilanteissa: esim. alakoulusta yläkouluun, opiskelupaikan vaihtaminen oppilaitoksesta toiseen, työharjoittelun aloittaminen, työssä oppiminen tai työelämään siirtyminen. Siirtymävaiheen palvelut ovat lähinnä rajapintoihin ja integraatioihin liittyviä palveluita. Työ- ja elinkeinoelämäpalveluissa työpaikan haku, työharjoittelun hakeminen ja työssä oppiminen ovat keskeisessä roolissa. Todennetun osaamisen rekisteri tarjoaa todennetun tiedon sähköisessä muodossa, jolloin esim. työnhakuvaiheessa oppija voi itse tulostaa todistukset tai toimittaa ne työnantajalle sähköisessä muodossa. Palvelut tuotetaan pääsääntöisesti keskistetysti. Osa hakeutujan palveluista voi olla myös koulutuspalvelujen tuottajien ylläpitämiä. Todennetun osaamisen rekisteri Todennetun osaamisen rekisteriin (TOR) kerätään julkisin varoin järjestetyn ja julkisin varoin tuetun koulutuksen kautta saatu ja todennettu osaaminen. Rekisteri toimii opetustoimialan keskeisenä tietovarastona ja tarjoaa opintohistoriatiedot yhdestä paikasta sähköisessä muodossa. Tietoja voidaan hyödyntää monin eri tavoin Oppijan verkkopalvelussa. Todennetun osaamisen rekisteri otetaan käyttöön huhtikuussa 2014.\n13 SADeohjelmassa toteutettavat palvelut Oppijan sähköisiä palveluita keskitetään ja yhdenmukaistetaan hallitusti Keskitettyjä, kansallisia oppijan palveluita Opetushallitus toteuttaa v Koulutustiedon verkkopalvelu Opiskelumahdollisuuksia koskevan tarjonnan palvelut Opintoihin haun kansallinen palvelu kaikille koulutusasteille (sis. esi- ja perusopetukseen ilm.) Koodistopalvelu, luokitukset sisältäen kansallisen opiskelijatunnuksen Opiskelijavalintojen laskenta- ja tukipalvelut Ajantasaiset tiedot opiskeluoikeuksista Opiskelijoiden läsnäolotietopalvelu Todennetun osaamisen rekisteri sisältäen tunnustetut tutkinnot Tutkintorakenteiden hallintapalvelu väline, jota käytetään sekä keskitetysti että hajautetusti Myöhemmin toteutettavaksi suunnitellut palvelut Todennetun osaamisen rekisteri sisältäen osatutkinto- ja suoritustiedot Työelämäyhteistyön palvelut Opiskelun vuorovaikutuksen hallinnan palvelut Laajennetut koulutusjärjestelmän tieto- ja tilastopalvelut Hajautettuja, paikallisia oppijan palveluita Opintohallinnon paikalliset ratkaisut Hajautettuna, koulutuksen järjestäjän itsenäisesti toteuttamina palveluina lähinnä opintojen käytännön läpivientiin ja koulutuksen järjestäjän ja oppijan väliseen kommunikointiin tarkoitetut verkkopalvelut.\n14 Ajantasaista tietoa hankkeen sivustolta Lisätietoja\nOppijan verkkopalvelut Opetussuunnitelmien ja tutkinnon perusteiden rakenteistaminen ja sähköistäminen - tiedotustilaisuus Opetushallitus 18.10.2011 ritva.sammalkivi@minedu.fi Sähköisen asioinnin ja demokratian\nOppijan verkkopalvelulla kohti koulutuksen sähköistä sivistyskeskusta Seminaari 13.12.2001 Finlandiatalo Ritva Sammalkivi Sisältö Oppijan verkkopalvelu osana SADe ohjelmaa Hankkeen tavoitteet ja tuotettava


Winter florals – KAISA T.\nKimonon seuraksi valitsin värimaailmaan sopivat korvakorut ja lakkasin kynteni kahdella eri hopealakalla. Kuvassa näkyvät kengät vaihtuivat toisiin juuri ennen lähtöä, mutta nämäkin olisivat olleet oikein passelit. Joku ehkä kauhistelee siellä miten oikein jaksan vielä tässä vaiheessa kävellä korkojen kanssa, mutta itselleni korottomien kenkien käyttö on itse asiassa aiheuttanut enemmän selkäkipuja kuin korollisten. Siksi olen pyrkinyt käyttämään niitä vuorotellen ja tietysti välttänyt korkoja sellaisina päivinä, jolloin olen tiennyt joutuvani kävelemään paljon. On kyllä välillä huvittavaa seurata ihmisten ilmeitä, kun he katsovat ensin mahaani ja sen jälkeen kenkiäni 😀 Laitokselle ajattelin lähteä ihan lenkkareissa…


Aloitteen tekeminen - Väestöliitto\nNuoret » Minä ja muut » Seurustelu » Aloitteen tekeminen\nSeurustelu saattaa alkaa toisen aloitteesta tai yhteisestä päätöksestä. Aloitteen tekeminen voi olla vaikeaa, mutta jokaisella on omat tapansa kertoa ihastumisestaan. Joku kirjoittaa kirjeen, toinen kysyy suoraan, kolmas laittaa tekstiviestin tai pyytää kaveria kysymään.\n”Tykkään susta” – viestin saamisesta kannattaa olla imarreltu. On hienoa olla ihastumisen arvoinen. Jos tunne on molemminpuolinen, voidaan sopia seurustelemisesta. Seurustelu on elämän vaiheissa erilaista; se voi olla pelkkiä katseita ja tekstiviestejä, käsikkäin kulkemista, kahden kesken olemista. Lisää seurustelusta.\nJoskus voi saada viestin henkilöltä, jonka kanssa ei halua seurustella. Silloin on hyvä miettiä, miten aloite torjutaan tyylikkäästi ja toista kunnioittaen. Silloin voi miettiä, miten itse haluaisi toisen kertovan pakeista itselle, ja voi toimia sen mukaan. Välttely, pakoilu tai naureskelu ei kuulu asiaan. Jokainen meistä haluaa, että itseään kohdeltaisiin arvokkaasti ja kunnioittavasti.\nOn myös hyvä miettiä sitä vaihtoehtoa, ettei valloittaminen onnistu ja itse saa pakit. Kuinka siitä selvitään? Lisää tunteiden hallinnasta.


Hotellit Serrekunda alk. 24 €/yö - Etsi ja vertaa halvat tarjoukset | KAYAK - Etsi KAYAK-sivustolta\nEtsi sadoilta matkailusivustoilta kerralla hotelleja Serrekunda\nKallein kuukausi yöpyä keskimääräisen 176 % hinnan nousun myötä.\nParhaat Serrekunda hotellit\nEniten suositellut Serrekunda hotellit\nSeaview Gardens Hotel - Serrekunda - Rakennus\nBamboo Garden Hotel - Serrekunda - Makuuhuone\nSunset Beach Hotel - Serrekunda - Uima-allas\nBungalow Beach Hotel - Serrekunda - Uima-allas\nPalm Beach Hotel - Serrekunda - Rakennus\nHoliday Beach Club Hotel - Serrekunda - Rakennus\nLabranda Coral Beach Resort - Serrekunda - Uima-allas\nCoco Ocean Resort & Spa - Serrekunda - Rakennus\nSunprime Tamala Beach Resort - Serrekunda - Uima-allas\nMetzy Residence Hotel - Serrekunda - Uima-allas\nAfrican Princess Beach Hotel - Serrekunda - Uima-allas\nWoodpecker Resort - Serrekunda - Aula\n0 € - 68 €68 € - 136 €136 € - 204 €204 € - 272 €272 €+ per night\nKuinka paljon maksaa Serrekunda hotelli?\nSuosituinBamboo Garden Hotel48 € per yö\n2. suosituinWavecrest Hotel Gambia- Apartments68 € per yö\nOsuvinWoodpecker Resort24 € per yö\n2. osuvinSeaview Gardens Hotel28 € per yö\nMilloin varata hotelli Serrekunda\nParhaat vinkit, miten löydät täydelliset Serrekunda hotellitarjoukset\nJos etsit halpaa hotellia Serrekunda, kannattaa harkita vierailua sesongin ulkopuolella. Sinulla on suurempi todennäköisyys löytää halvempaa majoitusta Serrekunda kuukausien helmikuu ja syyskuu aikana.\nHotellihuoneiden hinnat riippuvat monista tekijöistä, mutta todennäköisesti löydät parhaat hotellitarjoukset Serrekunda jos majoitus torstai aikana. Mutta tiistai päinvastoin on kallein päivä yleensä.\nVaraa vähintään 90 päivää ennen kuin matkasi alkaa löytääksesi halvin hinta Serrekunda majoitukselle.\nUseimmin kysytyt kysymykset, kun varaat hotellin Serrekunda\nOvatko hotellit kohteessa Serrekunda turvallisia COVID-19-koronaviruskriisin aikana?\nHotellit ovat turvallisia ympäristöjä matkustajille, kunhan ne toteuttavat koronavirukseen (COVID-19) vaatimia siisteystoimenpiteitä. Suosittelemme kuitenkin ottamaan yhteyttä paikallisiin terveysviranomaisiin hotellin Serrekunda turvatoimenpiteitä koskien.\nKuinka paljon hotelli maksaa kaupungissa Serrekunda?\nKolmen edellisen päivän aikana kahden hengen huoneita Serrekunda on löytynyt KAYAK-sivustolta niinkin halpaan hintaan kuin 16 €. Kahden hengen huone maksaa yleensä keskimäärin 89 €.\nMiten löydän hotellin kaupungin Serrekunda keskustasta?\nKun olte tehnyt hotellihaun KAYAK-sivustolla, voit suodattaa hakuasi naapurustojen mukaan, jolloin voit valita helposti keskeiset kaupungin Serrekunda alueet. Voit myös tehdä haun kaupungin kartalla valitaksesi tietyn sijainnin, kuten Serrekunda kaupungin keskustan\nMissä yöpyä Serrekunda?\nLöydät karttamme avulla täydellisen majoituspaikan Serrekunda. Näytämme sinulle kunkin hotellin tarkan sijainnin.\nKaikki hotellit Serrekunda\nVertaa parhaat hotellitarjoukset Serrekunda! Etsi hotellihuoneita sadoilta eri matkailu- ja varaussivustolta yhden hotellihaun kautta. KAYAK auttaa sinua löytämään halvat hotellit netistä ja varamaan juuri sinulle parhaiten sopivan hotellihuoneen. Varaa edullinen hotelliyö tai muu majoitus kohteessa Serrekunda.