Luun kaupunki ilmaiseksi - fadedpress.com\nHuonoja tyttöjä klubia ei edited Sukupuoli video yu Seksikäs sri lankan tyttö Amatööri kotiäiti kuva Suomi tube Xxx hauska vids\nTärkein > Putki > Luun kaupunki ilmaiseksi\nLuun kaupunki ilmaiseksi\nLesbo romanttinen suudelma\nTietokone jumittaa ja sammuu ainoastaan virtanapista - mikä avuksi? Sen tuoksun kun saisi vangittua pulloon - 10 vinkkiä pyykin pesuun Rasismista Kuulen ääniä - mikä aamu!\nStandard - Kahden hengen huone - Double 1 leveä parivuode. Afrikkalainen nude kuvia. Vuonna alkavalla muutosjohtamisen valmennuksella tuettaisiin alueellisia toimijoita uudistusten toteuttamisessa. Vaihdevuodet kuuluivat sanavarastoni inhokkeihin. Luun kaupunki ilmaiseksi. Teemu, 7, jäi maalin alle nappulaliigaturnauksessa ja sai kymmeniä tikkejä kasvoihin - Kotimaan uutiset - Naapurit valittivat koirien haukkumisesta - tuomioistuin Oregonissa määräsi leikkauttamaan koirien äänihuulet.\nKoomikko Joonas Nordman päätyi Tuomas Enbusken luokse kylpyyn ja tuli paljastaneeksi homevaurion: Alekoodit Blogit Pelit E-kontakti Telkku Kotikokki Rantapallo. Aamiainen Anna tulo- ja lähtöpäivät, jotta näet aamiaistiedot Lisää päivämäärät.\nJoulusiivous - sehän tehdään joulun jälkeen! Magisterium Holly BlackCassandra Clare. Inarissa etsitty mies on löytynyt kuolleena - poliisi löysi miehen myöhään perjantai-iltana Rattijuopumuksesta epäillyn Wayne Rooneyn kanssa juhlinut nainen kertoi kohuillasta brittilehdelle - "Hän tuijotti rintojani" - Valioliiga - Ne ovat arvokkaita, olipa kommentin sävy millainen tahansa.\nTrooppinen Lidia-myrsky runnonut Meksikoa - ainakin neljä ihmistä on saanut surmansa - Ulkomaan uutiset - One more step Please complete the security check to access www.\nHyst, ei vastata mitään - sit ne liittyy meihin, toivoo sininen tulevaisuus - Politiikka - Osteoporoosiriskin voi selvittää osoitteessa www. Desi tyttö märkä. Close Vastaanottajan sähköposti Lähettäjän sähköposti Sähköpostin lähetys epäonnistui.\nRadio Suomipopin Helsinki-päivän konsertti. Veitsimies jahtasi vastaanottokeskuksen asukkaita - Kotimaan uutiset - Työuupumuksen oireet, joihin pitää herätä ajoissa Mies tapettiin Kajaanissa myöhään perjantai-iltana - kaksi henkilöä otettiin kiinni - Kotimaan uutiset - If you are at an office or shared network, you can ask the network administrator to run a scan across the network looking for misconfigured or infected devices.\nSiten edistämme suomalaisten terveyttä. Vain sekunti ja kaikki oli vaakalaudalla Holtitonta kasvua Kuinka pelkkä kuva voi auttaa päivän kaktus - kyllä ärrrsyttää!! Trump mainosti Boeingin hävittäjiä myös presidenttien välisissä keskusteluissa - Politiikka -\nMuistin sarjan olemassa olon kun koko sarjan viimeinen osa ilmestyi ja sitä alkoi näkyä kirjakaupoissa ja muualla. Tämä majoituspaikka on yhdellä parhaiksi arvioiduista paikoista Ho Chi Minh Cityssä! Kauppakeskusjohtaja Visa Vainiola vihreässä paidassaan todistaa asiaa ylpeänä.\nKaksi tyttöä suutelee\nTaskukokoisella mittarilla, säären yläosasta tehtävä ultraääneen perustuva mittaus kestää vain muutamaan minuutin ja tulos on luotettava.\nTrumpin hävittäjäkommentista älähtänyt Matti Vanhanen HS: Huoneen tiedot ja hinta Mukavuudet Talon säännöt Asiakkaidemme kokemukset Mitä enemmän ikää, sitä pahempi krapula Demarit juuttui YYA-Suomeen - Pääkirjoitus - Päivän veto- ja vakiovihjeet: Aiemmin luun tiheyden mittaukseen päästäkseen tarvittiin lääkärin lähete ja tutkimus tehtiin röntgensäteiden avulla.\nKaiken kaikkiaan silti loistava kirja, suosittelen kaikille! Huonekasvien keväthuolto - voitko kukkia pliis! En usko kirjoitti 9. Hänen seuranaan on Hugo-niminen korppi. Pahoinpiteli neljä miestä samana iltana. Tori musta vimma. Cha Cha Cha ja Ha Ha Haa! Huono tuuri kääntyi onneksi Tampereella! Lapsi muuttui sekavaksi hammaslääkärin mehun jälkeen - vanhemmalle ei kerrottu lääkkeestä. Trump luopuu toistaiseksi uhkauksestaan pysäyttää liittovaltion hallinto Meksikon rajalle rakennettavan muurin vuoksi - Ulkomaan uutiset - Lapsi muuttui sekavaksi hammaslääkärin mehun jälkeen - vanhemmalle ei kerrottu lääkkeestä - Kotimaan uutiset - Helppo tapa varmistaa kalsiumin saantia siis.\nTilaa on myös muun muassa sulkapallolla, tanssilla, kamppailulla sekä kuntosaliurheilulla. Jace on tayden kympin hahmo! Hahmot ovat kuitenkin ihastuttavia, säkenöiviä persoonallisuuksia. Tapoja hallita mies. Ihmiset osoittivat mieltä Malmin lentokentän lentokonehallin puolesta - IL-TV Uutiset - Derbyyn kunnon revitys - Vedonlyönti ja ravit -\nDouble fuck kuvia\nJos Salosta lopetettaisiin apulaiskaupunginjohtajan virka, jota Kai Saarimaa on suurella asiantuntemuksella hoitanut — hän on työurallaan ollut muun muassa TYKSissä asiantuntijatehtävissä — niin meillä ei olisi mitään mahdollisuuksia Turkua vastaan.\nMagisterium Holly Black , Cassandra Clare. Vapaa aikuisten elokuvia katsella verkossa. A seating area and private bathroom with shower and free toiletries is provided. Uudet tilat tulevat tarpeeseen, sillä sisäliikuntapaikoista on ollut pulaa. Saatavilla iPhonelle, iPadille ja Androidille Lisätietoja. Apila, Apilanlehdet, Irlanti, Päivä. Vie vanhat tarvarat mökille! Todella hyvä 8,4 94 arviota.\nSuperior - Kahden hengen huone - Double 1 leveä parivuode. Seksikkäillä tyttöillä ei ole vaatteita. Olen sisustus- ja puutarhatoimittaja sekä ruokakirjailija. Kiitos Uutiskirjeen tilaaminen onnistui! Olen aina valmis uuteen, vaikka välillä mietinkin olisinko jo ylittänyt itseni tarpeeksi monta kertaa. Museot Ho Chi Minh Cityn museo Taidemuseo Sotamuseo Nha Rong -laituri Vietnam History Museum.\nKommentteja ja muuta sisältöä, joka sisältää vihapuhetta, rasistisia kommentteja, uhkailua, seksuaalista vihjailua, väkivaltaista sisältöä tai laittomuuksiin yllyttämistä, ei hyväksytä.\nMusta mies ja nainen, joilla on seksiä\nBen affleck nude kuvia\nSuomalaisia porno kuvia\nPorno kuvia lähikuva\nRasva musta tyttö meme


Yksi tutkimus osoittaa, että liikunta A-vitamiinin yksikköhetkellä pikemminkin terveellisen ruokavalion suunnitelma puolet ei palvele mitään ylimääräistä punaista kummassakaan kehon kulmassa Oregon rasvaa\nTerveellisen Ruokavalion Suunnitelma Lisätietoja Lähellä Apple Nutrition Rasti Hera\nHeidän Uusi SnapIt™ terveellisen ruokavalion suunnitelma ominaisuus, perään kiinteää ruokaa menettää tietotekniikkaa! on jopa yksinkertaisempi kuin hyödyntäminen Painonvartijat app! Voit selvästi snap kuvan kiinteää ruokaa ja sovellus tunnistaa sen, sol voit seurata sitä. Kyllä, tietotekniikka voi tunnistaa useita ruokia ace plate-levyllä! Yhteensä peli ennätys vaihtaja jos odotat Mänty Valtion.


VEDIN DORIS 448 MM VALKOINEN P – Helatukku\nEtusivu > VETIMET > Kaarivetimet > VEDIN DORIS 448 MM VALKOINEN P\nVEDIN DORIS 448 MM VALKOINEN P\nTyylikäs, valkoinen kaarivedin. Kiinnitysreikien etäisyys 448 mm. Kaarivetimen leveys on 488 mm, korkeus 9 mm ja syvyys 45 mm. Materiaali pinnoitettu samakki.\n485 x 10 x 15 mm\n026305 VEDIN DORIS 64 MM VALKOINEN P\nTyylikäs, valkoinen kaarivedin. Kiinnitysreikien etäisyys 64 mm. Kaarivetimen leveys on 86 mm, korkeus 7 mm ja syvyys 19 mm. Materiaali pinnoitettu samakki.\n026325 VEDIN DORIS 256 MM VALKOINEN\nTyylikäs, valkoinen kaarivedin. Kiinnitysreikien etäisyys 256 mm. Kaarivetimen leveys on 284 mm, korkeus 8 mm ja syvyys 37 mm. Materiaali pinnoitettu samakki.\n026318 VEDIN DORIS 160 MM VALKOINEN\nTyylikäs, valkoinen kaarivedin. Kiinnitysreikien etäisyys 160 mm. Kaarivetimen leveys on 186 mm, korkeus 8 mm ja syvyys 31 mm. Materiaali pinnoitettu samakki.\n026332 VEDIN DORIS 320 MM VALKOINEN\nTyylikäs, valkoinen kaarivedin. Kiinnitysreikien etäisyys 320 mm. Kaarivetimen leveys on 352 mm, korkeus 8 mm ja syvyys 39 mm. Materiaali pinnoitettu samakki.\n026314 VEDIN DORIS 128 MM VALKOINEN\nTyylikäs, valkoinen kaarivedin. Kiinnitysreikien etäisyys 128 mm. Kaarivetimen leveys on 150 mm, korkeus 8 mm ja syvyys 31 mm. Materiaali pinnoitettu samakki.\n026310 VEDIN DORIS 96 MM VALKOINEN\nTyylikäs, valkoinen kaarivedin. Kiinnitysreikien etäisyys 96 mm. Kaarivetimen leveys on 116 mm, korkeus 8 mm ja syvyys 25 mm. Materiaali pinnoitettu samakki.


Autonvuokraus Islanti - Halpa vuokra-auto Alk. | ebookers.fi\nVuokra-autotarjouksia kohteen Islanti kaupungeissa\nAutovuokraamojen parhaat tarjoukset kohteessa Islanti\nKatso kaikki vuokra-autot kohteessa Islanti\nIslanti on kiinnostava matkakohde, johon tutustuminen sujuu kätevimmin vuokra-autolla. Unohtamalla tiukat aikataulut ja noudattamalla omaa matkasuunnitelmaasi nautit matkasta takuulla eniten. Kohteen Islanti autovuokraamot löytyvät helposti sivustoltamme, ja sopivimman automallin valinta on helppoa. Laajasta valikoimasta löytyy useimmiten kaikkea urheiluautoista, pakettiautoista ja tilavista perheautoista edullisiin perusmalleihin.\nVuokra-autolla et ole riippuvainen julkisen liikenteen aikatauluista tai juna- tai linja-autoasemien sijainnista, eikä asemalle siirtymiseenkään tarvitse varata aikaa. Oman vuokra-auton voi usein pysäköidä ihan majapaikan viereen, jolloin aamulla on helppo jatkaa matkaa. Halpa vuokra-auto kohteessa Islanti säästää siis rahan lisäksi sekä aikaa että vaivaa. Autoon on myös helppo pakata laukut, päivän eväät ja matkan varrelta ostetut tuliaiset huolehtimatta laukkujen painosta. Matka on kaikille mukavampi, kun maisemista voi nauttia ilman raskasta taakkaa!\nSivustoltamme löydät edullisia autonvuokraustarjouksia kohteeseen Islanti. Nauti oman auton tuomasta vapaudesta!\nHotellit, joissa on pysäköintimahdollisuus paikassa Islanti\nHalvat hotellit Islanti\nKohteen Islanti suosituimmat kaupungit vuokra-autoille\nAutonvuokraus kohteessa Vík í Mýrdal\nAutonvuokraus kohteessa Akureyri\nAutonvuokraus kohteessa Höfn\nAutonvuokraus kohteessa Egilsstaðir\nAutonvuokraus kohteessa Myvatn\nAutonvuokraus kohteessa Fagurhólsmýri\nAutonvuokraus kohteessa Rangárþing ytra\nAutonvuokraus kohteessa Rangárþing eystra\nIslanti – loma-asunnot\nSveitsi – hotellitSaksa – hotellitLuxemburg – hotellitRuotsi – hotellitPortugali – hotellitMalta – hotellit\nLennot kohteeseen MaltaLennot kohteeseen LuxemburgLennot kohteeseen HuippuvuoretLennot kohteeseen SveitsiLennot kohteeseen RuotsiLennot kohteeseen SaksaLennot kohteeseen FärsaaretLennot kohteeseen ItaliaLennot kohteeseen Portugali\nItalia – autonvuokrausSaksa – autonvuokraus\nJersey – lomatSaksa – lomatSveitsi – lomatHuippuvuoret – lomatMalta – lomatPortugali – lomatLuxemburg – lomatRuotsi – lomatFärsaaret – lomat\nPortugali – loma-asunnotSaksa – loma-asunnotItalia – loma-asunnotMalta – loma-asunnot


Olet täällä:Etusivu»Muu materiaali»Nokkospesto kätevästi jauheesta ja öljystä\nJulkaisija admin julkaistu\t 2018/02/22 Muu materiaali, Uutta\nTiedätkö ne pestopurkin jämät, jotka ovat unohtuneet jääkaapin perälle homehtumaan? Suomalaisiin luonnontuotteisiin ja villiruokaan erikoistunut Helsinki Wildfoods on keksinyt pulmaan ratkaisun – kuivatuista suomalaisista luonnon raaka-aineista valmistetun nokkospeston, johon lisätään tilkka kylmäpuristettua öljyä ja vettä. Näin syntyy juuri sen verran pestoa, kuin kullakin käyttökerralla tarvitaan.\nJotta pystyisimme tehdä fiksumpia kulutusvalintoja ja keksiä ratkaisuja ilmastonmuutoksen hillitsemiseksi, kehomme ja mielemme tarvitsevat laadukasta ravintoa. Vaikka Helsinki Wildfoodsin tuotteet istuvat hyvin terveysruokamarkkinoita viime vuosina villinneeseen _free from_ -kategoriaan, suomalaisille luonnontuotteille sopisi paremmin _full of _-lokero.\nNokkonen on todellinen supervihannes, joka päihittää ravintoainevertailussa keittiön muut vihreät vihannekset ja jopa\nulkolaiset superfoodit. Helsinki Wildfoodsin lippulaivavihannes nokkonen muistuttaa maultaan pinaattia, ja se on täynnä ravintoaineita, kuten A-, K- ja C-vitamiineja, rautaa, kaliumia, mangaania ja kalsiumia.\n”Kuluttajat voivat itse valita haluamansa pohjan just add -tuotteillemme esimerkiksi lähituottajiensa valikoimista tai oman erityisruokavalionsa mukaisesti”, Heinilä vinkkaa.\nHelsinki Wildfoodsia luotsaa kuusi kaupunkilaisnaista, jotka ovat löytäneet reseptin kokonaisvaltaiseen hyvinvointiinsa lähiluonnostaan. Ympäristöystävällisten elintarvikkeiden lisäksi villiyrttikursseja  ja villiyrtteihin liittyviä julkaisuja  tuottavat neidot näkevät vientivalttinaan Suomen puhtaan pohjoisen luonnon. Tutkimusten mukaan pohjoisilla leveysasteilla kasvaneiden villien marjojen terveyteen vaikuttavat pitoisuudet ovat korkeammat kuin lauhkeammilla alueilla kasvaneiden. Lisäksi Suomen luonto on yksi maailman puhtaimmista. Suomalaisessa kansanperinteessä marjojen lisäksi myös villiyrttiemme supervoimat on tunnettu pitkään. Luotettavaa tutkimustietoa villiyrteistä ei kuitenkaan ole vielä juurikaan saatavilla.\n”Helsinki Wildfoods on vahvasti rakentamassa uuden sukupolven suomalaista ruokakulttuuria ja viemässä sitä maailmalle”, Hannus toteaa\n* ovat valmistettu ympäristöystävällisistä luonnonantimista\n* soveltuvat moniin käyttötarkoituksiin: pestoksi, salaattikastikkeeksi, mausteeksi välipalaksi, leivontaan yms.\n* ovat vegaanisia\n* ovat pakattu kevyesti ja ympäristöystävällisesti; käytä vain sen verran kuin kerralla tarvitset\n* resepteissä on suosittu suomalaisia raaka-aineita tinkimättä mausta\n* ovat helppo valmistaa lisäämällä haluamasi pohja esimerkiksi lähituottajasi valikoimasta tai erityisruokavaliosi mukaisesti\nWILD BERRY BOWLISSA on 20% pakastekuivattua marjaa, 16% kuitua ja 62% Arktista kauraa , josta 77% täysjyvää.\nEdellinen julkaisuFinlands Svenska hushållslärare r.f. möteskallelse\nSeuraava julkaisu Matkaopas onneen tarjoaa vastauksia nuoruuden tärkeisiin kysymyksiin


Suojatien Eteen Pysähtyneen Ajoneuvon Ohittaminen Pysähtymättä | Venezuela Uutiset\nSiinäpä saattaa olla vilkku päällä kaistanvaihdon merkiksi. Minä en ohita suojatien eteen pysähtynyttä autoa pysähtymättä, enkä ainakaan vastaantulijan kaistan kautta. Minut sen sijaan on ohitettu sillä tavalla, ja vielä tasa-arvoisessa risteyksessä, johon pysähdyin päästääkseni oikealta tulijan sääntöjen mukaan.\nSuojatietä ylittävän hengen ja terveyden kannalta erityisen vaarallista on suojatien eteen pysähtyneen ajoneuvon tai raitiovaunun ohittaminen pysähtymättä. "Tällaisiin tekoihin poliisi puuttuu ankaralla kädellä ja voi peruuttaa ajo-oikeuden paikan päällä", sanoo poliisiylitarkastaja Risto Lammi Poliisihallituksesta tiedotteessa .\nsuojatien eteen pysähtyneen ajo-neuvon pysähtymättä. Päätös oli ennalta-arvattavuusopin kannalta erittäin kiusallinen. Sarin asianajaja sitä vastoin löy-si heidän kannaltaan edullisen kor-keimman oikeuden ratkaisun (ks. TM 16/11, 1987:87 D:R-86/691), jo-ta voitiin jossakin määrin rinnastaa Sarin ja Leenan tapaukseen.\nSuojatietä ylittävän hengen ja terveyden kannalta erityisen vaarallista on suojatien eteen pysähtyneen ajoneuvon ohittaminen pysähtymättä. – Tällaisiin tekoihin poliisi puuttuu ankaralla kädellä ja voi peruuttaa ajo-oikeuden paikan päällä, poliisiylitarkastaja Risto Lammi Poliisihallituksesta sanoo.\nKunnioittavatko autoilijat suojateitä? | Yle Uutiset | yle.fi – Suojateillä vaarallisin tilanne on suojatien eteen pysähtyneen ajoneuvon ohittaminen pysähtymättä. Silloin poliisi voi ottaa kortin pois saman tien. Suojateillä kuolee vuosittain toistakymmentä ihmistä. Onnettomuuksia tapahtuu noin tuhat, ja.\nPoliisi valvoo tehostetusti suojateitä ensi viikolla. Suojatietä ylittävän hengen ja terveyden kannalta erityisen vaarallista on suojatien eteen pysähtyneen ajoneuvon tai raitiovaunun ohittaminen pysähtymättä – Tällaisiin tekoihin poliisi puuttuu anka.\nJÄRVENPÄÄ | Poliisi valvoo tehostetusti suojateitä alkavalla viikolla. Suojatietä ylittävän hengen ja terveyden kannalta erityisen vaarallista on suojatien eteen pysähtyneen ajoneuvon ohittaminen pysähtymättä. Tällaisiin tekoihin poliisi puuttuu ankaralla kädellä.\nPoliisi valvoo tehostetusti suojateitä ensi viikolla. Suojatietä ylittävän hengen ja terveyden kannalta erityisen vaarallista on suojatien eteen pysähtyneen ajoneuvon tai raitiovaunun ohittaminen pysähtymättä.\nSuojatietä ylittävän hengen ja terveyden kannalta erityisen vaarallista on suojatien eteen pysähtyneen ajoneuvon tai raitiovaunun ohittaminen pysähtymättä – Tällaisiin tekoihin poliisi puuttuu ankaralla kädellä ja voi peruuttaa ajo-oikeuden paikan päällä, poliisiylitarkastaja Risto Lammi Poliisihallituksesta sanoo.


Etusivu>Palvelut>Liikunta ja vapaa-aika>Avustukset\nAvustuksia myönnetään paikallisen urheilu- ja liikuntatoiminnan tukemiseen. Avustuksen jaosta päättää kulloinkin liikuntapalveluista päättävä toimielin. Avustuksen määrää harkittaessa otetaan huomioon liikuntaa edistävän järjestön toiminnan laatu ja laajuus, yhteiskunnallinen vaikuttavuus, miten järjestö toteuttaa liikuntalain tavoitteita sekä liikunnan ja urheilun eettisiä periaatteita ja miten järjestö edistää yhdenvertaisuutta ja tasa-arvoa. Pisteytyksessä saavutettu kahdentoista (12) pisteen raja oikeuttaa hakijan liikuntatoiminta-avustuksen saamiseen.\nVapaa-ajan palvelualueen avustusohjeet.pdf\nVapaa-ajan lautakunta julistaa avustukset haettavaksi vuosittain helmikuun viimeiseen arkipäivään klo 16.00 mennessä.\nLiikuntatoiminta-avustus liikunta- ja urheiluseuroille sekä erityisryhmien liikuntaa järjestäville erityisyhdistyksille.\nLiikuntatoiminta-avustukset ovat haettavissa 29.2.2020 klo 16.00 mennessä. Avustusta haetaan sähköisellä lomakkeella: resurssivaraus.rovaniemi.fi/kurssit/haku\nHakemuksen täyttäminen vaatii tunnistautumisen, johon tarvitset pankkitunnukset.\nOhje hakemuslomakkeen täyttöön: Ensimmäisenä kirjaudu sisään resurssivarauksen etusivulla. Tunnistautumisprosessin jälkeen palaa takaisin etusivulle ja jatka sieltä kohtaan kurssit. kirjoita Vapaa tekstihaku -kenttään "avustus". Valitse Liikuntatoiminta-avustus 2020 ja paina ilmoittaudu. Täytä lomakkeen tiedot ja paina lopuksi "Vahvista ilmoittautuminen". Kuvaruudulle tulee vahvistusviesti, joka lähetetään myös ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen. Lopuksi kirjaudu ulos. Mikäli et saa vahvistusviestiä sähköpostiisi, tarkista myös roskapostikansio.\nMikäli olet toimihenkilönä useammassa yhdistyksessä ja sinun tarvitsee täyttää hakemus myös jonkin toisen yhdistyksen nimellä, käytä silloin lomaketta "Liikuntatoiminta-avustus 2020/Lomake 2"\nOngelmatilanteissa ota yhteyttä liikuntapalveluihin.\nLiikuntapaikkojen pienimuotoisilla kunnossapitoavustuksilla tuetaan kuntalaisten omaehtoista toimintaa, aktiivisuutta ja talkootoimintaa olosuhteiden luomisessa niille liikuntapaikoille, jotka eivät ole kunnan liikuntapaikkojen kunnossapidon piirissä. Tällaisia kohteita ovat mm. hiihtoladut, -maat, luistelukentät tai muut liikunnan ja urheilun suorituspaikat ja -alueet. Toimintatapa on talkootukea etupäässä kunnossapidosta tarvittaviin polttoaine- ja konevuokrakuluihin. Avustushakemuksia voivat jättää järjestöt/yhdistykset, kylätoimikunnat, kyläyhteisöt, muut yhteisöt ja laitokset (esim. koulut). Asian käsittelystä vastaa kokonaisuudessaan liikuntapalvelut.\nHaku tapahtuu kunnossapitoavustushakemuksella liiteasiakirjoineen. Liikuntapaikkojen kunnossapitoavustuksen hakuaika on tammikuu 31. päivään mennessä.\nKunnossapitoavustushakemus.docx (70,7 kB)


7 viikkoa kisoista - missä mennään? - Jade Jessika - Poseland\nPost published:marraskuu 22, 2018\nReversedieettikuulumisia pitkästä aikaa!\nViimeisten viikkojen ajan mulla on ollut aika rento ja rauhallinen fiilis tämän koko touhun suhteen (vähän vastapainoa dieetin tuntemuksille… 😀 ). Valmentajan kanssa ollaan viikoittain yhteydessä ja tänään torstaina treffattiin toisen kerran kisojen jälkeen. Vieläkään ei treenattu, mutta käytiin sitäkin mielenkiintoisempia juttuja läpi – nimittäin suunniteltiin tulevaa!\nKisojen jälkeen pitkän aikaa mun paino vaan laski, huolimatta siitä että kaloreita nostettiin koko ajan ja söin lähes 1000 kaloria enemmän kuin dieetillä. Painon tippuminen yli kilon verran suhteessa reiluun kalorimäärään oli omasta mielestäni aika outoa. Tottakai aineenvaihdunta lähtee vähitellen käyntiin, kun kisoista alkaa palautumaan.\nMarraskuun alussa, aika tarkalleen kuukausi kisoista, kävin verikokeissa mittauttamassa muutamia arvoja. Pakettiin päätyi valmentajan kehotuksesta kilpirauhasarvot (TSH ja T4V) sekä ferritiini. Omasta mielenkiinnosta halusin mittauttaa myös estradiolin ja testosteronin määrän. Tulokset tulivat parin päivän sisällä ja nehän näyttivät suht mielenkiintoisilta! Ferritiini, joka kuvaa elimistön rautavarastoja, oli oikein hyvällä mallilla. Kilpirauhasarvot sen sijaan tuli aikamoisena yllätyksenä, mutta käy järkeen esimerkiksi painon laskun kannalta. TSH ja T4 viittasivat siihen, että kilppari käy ylikierroksilla. Syytä on aika vaikea sanoa, enkä vieläkään ole saanut tilanteesta enempää tietoa. En usko, että kyseessä olisi mikään ”vaarallinen” tila, että mulle olisi kehittynyt kilpirauhassairaus. Valmentaja on nähnyt muutaman vastaavan tapauksen aiemmin ja mun kohdalla kaiken takana saattaa olla se, että kisadieetin loppu vedettiin vähän liian kovilla kierroksilla ja että se olisi voinut vaikuttaa vielä pitkään dieetin jälkeenkin.\nTällä hetkellä uskoisin, että painon lasku on pysähtynyt ja itseasiassa elopainoa on varmasti tullut hieman lisääkin tähän runkoon. Puntarilla en ole käynyt viimeiseen kahteen viikkoon, enkä aio käydäkään. Mä ehkä vihdoin pystyn alkaa elämään niin, etten enää säännöllisesti seuraa painoani. Tietty painon seuraaminen olisi jossain määrin ihan fiksuakin – esimerkiksi milloin ollaan terveissä painolukemissa, kuinka se kehityskaudella käyttäytyy jne. Onneksi puntarin antama kilomäärä ei kuitenkaan ole ainut keino seurata kehitystä (mihinkään suuntaan), vaan esimerkiksi oma peilikuva on oikein kelpo väline 😉 Olen vihdoin itsekin uskaltanut myöntää sen, että omalla kohdallani vaakalukema ja peilikuva menevät todella ristiriidassa. Jo useiden viikkojen aikana olen toitottanut valmentajalleni, että enemmän kuin mitään muuta, haluaisin tällä hetkellä kroppaan lisää lihasta (takaisin edes ne mitkä oli…) ja pientä, tervettä pyöreyttä. Jos taas hyppään puntarille ja se näyttääkin isompaa lukua kuin edellisellä kerralla, olen kokenut sen ahdistavaksi. Vaakalukeman suurenemisen aiheuttamalle ahdistukselle löytyy selkeät syyt menneisyydestäni. Enää en siis halua seurata painoa, koska se aiheuttaa itsessäni päinvastaisen reaktion, kuin mitä todella haluaisin.\nKoutsin kanssa treffatessa mietittiin tulevia treenejä ja vähän ruokapuolta. Nyt on tiedossa esimerkiksi se, minkälaisella treenijaolla lähdetään hakemaan kehitystä ja lihaa tähän ruhoon! Aiemminhan meillä oli ollut jo puhetta, että nyt ensimmäisten kisojen jälkeen pallo siirtyy enemmän mulle, eli alan itse päättämään tekemisestä koko ajan enemmän. Kisojen jälkeenhän mulla ei ole ollut enää minkäänlaista valmista ruokavaliota tai ruokavaliopohjaa, vaan olen koostanut ateriat tietyn kalorimäärän (tai linjan) puitteissa oman tahtoni mukaan. Treeneissä lähdetään liikkeelle samalla tavalla – ollaan määritetty tietty treenijako, mutta mitään lukkoon lyötyjä liikkeitä, sarja- tai toistomääriä ei ole.\nSamalla kun pääsen aloittamaan vähän säännöllisemmän ja kovemman treenin, nostetaan myös hieman ruokamäärää. Kalorit ovat viimeiset pari viikkoa olleet n. 100-200 kcal alempana kuin mitä ne olivat kehityskaudella korkeimmillaan. Tähän asti olen pitänyt päivittäin yhden aterian (yleensä viimeisen) hiilarittomana, eli ateria on koostunut vain proteiinista ja rasvoista. Oli puhetta, että treenien lähtiessä taas käyntiin otan viimeisellekin aterialle hiilarit mukaan ja sitä myötä myös kaloreita hieman ylöspäin. Iltahiilareita kokeillaan myös osaksi sen takia, josko sillä olisi positiivisia vaikutuksia nukkumiseen.\nMiksi mulle ei anneta enää minkäänlaisia ohjeita? Eikö se ole valmennuksen tarkoitus?\nOsaava valmentaja tietää, että hänen tarkoituksensa on tehdä itsestään tarpeeton. Ei kenenkään ihmisen kuuluisi elää koko elämäänsä siten, että seuraa toisen ihmisen laatimia ohjeita – ruokavalioita, treeniohjelmia. Omalla kohdallani tarkoitus on se, että opin tuntemaan itseni ja kroppani paremmin – mikä toimii mulle, miten mun on helpointa toteuttaa asioita, mistä mä tykkään ja niin edelleen. Ja koska mulla on aina ollut lähes pakonomainen tarve kontrolloida (vääriä?) asioita, niin tämän myötä saan myös tätä hallinnan tunnetta kanavoitua oikeaan ja terveelliseen kohteeseen – kun teen itse valintani, mulla on myös tieto siitä, että voin itse vaikuttaa asioihin.\nArvatkaa mikä oli tapaamisen paras uutinen?!\nOltiin käyty treenijakoa ja treenien sisältöä läpi – sitä, että treenien alkaessa lähdetään vähitellen liikkeelle, eikä heti alussa laiteta kaikkia panoksia peliin. Aloitetaan pelkillä suorilla sarjoilla, eikä mitään tehdä vielä silloinkaan failureen, koska ei haluta ylikuormittaa hermostoa heti alkuun. Pientä progressiota voi kuitenkin lähteä rakentamaan, kunhan pitää huolen, etteivät treenit veny pitkiksi ja että kroppa palautuu. Tärkeintä on tässäkin itsensä kuuntelu – vain itseään kuuntelemalla tietää, kuinka kroppa lähtee sitten reagoimaan hieman kovempiin treeneihin.\nNäitä asioita oli puitu läpi ja sitten mä kysyin, että milloin voisin sitten alkaa treenaamaan kunnolla – eli edellä mainitulla tavalla. Arvatkaa?!\nVoit aloittaa treenit ihan tästä päivästä lähtien\nEn tiedä millä sanoilla kuvailisin tätä – ehkä sanoja ei tarvita. MÄ OLEN NIIN ONNELLINEN! Vielä tottakai palautellaan pitkästä taipaleesta ja kuten sanottua, sarjoja ei viedä failureen, mutta silti voi alkaa jo sanoa treenaavansa! Kisojen jälkeen olen treenannut pääsääntöisesti joka toinen tai joka kolmas päivä, yleensä kolme treeniä viikkoon ja joko koko yläkroppaa tai alakroppaa. Nyt salitreenejä voi alkaa ottamaan neljä viikkoon ja spesifisellä jaolla – ei vitsit, ei voi olla mitään parempaa!\nKäytiin myös hieman läpi tätä mun suhtautumista kehonpainoon. Mielestäni oli aivan mielettömän upeeta kuulla, kun valmentaja sanoi mun ajatusten kuulostavan todella hyvältä;\nMikä on sun suhtautuminen painoon tällä hetkellä?\nMun mielestä on kaikista helpointa olla ajattelematta koko asiaa, kun en tiedä sitä\nValmentajan mielipide oli myös se, että koko jatko voidaan periaatteessa mennä täysin ilman puntaria – meidän ei tarvitse seurata mun painoa, jotta tiedetään kehitynkö mä, saanko mä lihasta, nouseeko mun paino tai palaako rasva. Saan käydä puntarilla jos niin haluan, mutta ei ole missään määrin tarpeellista seurata sitä koko ajan.\nMun mielestä voidaan unohtaa paino ja mennä vaan sen mukaan miltä sä näytät\nPuntariin en ole hypännyt kohta pariin viikkoon ja kuten sanottua, alkaa tuntua siltä, että kroppa hiljalleen rauhoittuu. Paino ei oo enää laskenut ja olo ei tunnu ollenkaan siltä, että kilpparissa olis jotain häikkää. Ehkä arvot ovat lähteneet normalisoitumaan, mene ja tiedä!\nTällä hetkellä tätä kirjoittaessani istun junassa matkalla takaisin kotiin. Mulla on aivan mieletön fiilis näistä uutisista, siis en mä suoraan sanottuna olis voinut IKINÄ KUVITELLAKKAAN, että saisin jo tässä kohtaa alkaa tekemään mitään normaalia treeniä muistuttavaakaan!\nTällä hetkellä mulla ei vois olla enää parempi fiilis, joten tähän on hyvä lopettaa! ♥\nTags: ajatuksia, bikini fitness, bikinifitness, elämä, fitness, food, hyvinvointi, kilpaurheilu, kisadieetti, Liikunta, Palautuminen, ravinto, reversedieetti, ruoka, ruokavalio, terveys, treeni, treenit, urheilu\nEdellinenVLOG: Isoja päätöksiä hetken mielijohteesta\nSeuraavaVuonna 2018.. Tapahtuiko näitä koskaan?\nVLOG: TÄLTÄ MUN ARKI NÄYTTÄÄ


Vision Kura Ultra Kahluuhousut, arvostelut | Varuste.net\nLajit» Kalastus» Kahluuvarusteet» Kahluuhousut» Vision Kura Ultra Kahluuhousut»\nNiko N. 7.5.2020\nTodella kestävät ja mukavat kahlurit. Lyhyet metsätarpomiset ja puskareissit eivät ole aiheuttaneet mitään vuotoja. Ainoa paikkaus pitänyt tehdä koukun jäljiltä... Hengittävät myös niin hyvin ettei hiki ole vielä päässyt ylltättämään!\nAntti T. 24.4.2020\nToiset samanmoiset tuli tilattua, ja Vissun kuuluisaa takuuta pääsin testaamaan viisi kautta sitten heti ensireissulla: metallinpala repi takalistoon reijän heti kättelyssä. Oma moka ja muuten loistohousut etenkin kesähelteillä, varmasti viileimmästä päästä. Pakkautuu pieneen tilaan ja hyvin suunnitellut taskut. Kaikin puolin hintansa väärtit kurakahlurit!\nKristian P. 23.1.2020\nVaikuttaa hyviltä, jäiden lähtöä odotellessa..\nNils C. 3.4.2019\nSteven M. 8.12.2018\nEnsiluokkainen palvelu raskasvalokaupasta, toimitus Yhdistyneeseen kuningaskuntaan oli nopeaa ja seurasi tietoa informatiivisena. Paras hinta, jonka löysin mistä tahansa. Ei vielä käytetty kahluuhousuja, mutta odotetusti visiosta saatu laatu on erinomainen, hyvä istuvuus ja erittäin kevyt. Täydellinen.\nMatti K. 12.9.2018\nHyvät mukavat ja kevyet.\nSamuli M. 12.11.2021\nKahlaajat ovat erittäin kevyitä. En ole koskaan nähnyt ja tuntenut kahlaajia näin kevyinä - niitä ei juuri voi tuntea, kun ne ovat päällä. Etuvetoketjut ovat tukevat ja täydentävä vyö toimii mukavasti. Kahluuhousujen sisällä on tasku (ei vedenpitävä, valmistettu tästä mesh-maisesta materiaalista), jossa yleensä pidän puhelintani. Pääkalastukseni kahluussa tapahtuu meressä. Kahluuhousujen ohjattavuus on erittäin hyvä. Liikkeet tuntuvat luonnollisilta. Pidemmät kävelylenkit eivät ole heille ongelma. Ultraäänihitsatut saumattomat saumat näyttävät hyviltä ja muhkeilta. Kaiken kaikkiaan erittäin tyytyväinen tilaukseeni.


Uutta Suomessa: Antipodes - tieteellisesti tutkittua luonnonkosmetiikkaa [ Beauty Highlights ]\nUutta Suomessa: Antipodes - tieteellisesti tutkittua luonnonkosmetiikkaa\nSuosikkiaiheisiini blogin puolella kuuluu ehdottomasti uusista sarjoista kirjoittaminen ja niihin tutustuminen. Innostun värikosmetiikan uutuuksista ja tuoksuista, mutta luonnonkosmetiikan osalta ihonhoito jaksaa edelleen kiinnostaa eniten. Aiempana selektiivisen kosmetiikan suosijana on aina yhtä mahtavaa huomata, miten luonnonkosmetiikka vahvistaa asemaansa ja pystyy tarjoamaan tuloksia siinä missä ne entiset ihailemani selektiiviset suosikit. Luonnonkosmetiikka ei ole vain ohimenevä trendi, se on tullut jäädäkseen.\nKun kuulin muutama viikko sitten Ekovistalta, että he ovat tuomassa Suomen valikoimiin uutta luonnonkosmetiikkaa, kiinnostukseni heräsi heti. Se kasvoi valtavaksi innostukseksi, kun lueskelin sarjasta lisää ja näin ihastuttavat purkit. Olen testannut paljon englantilaista, jenkkiläistä, saksalaista ja ranskalaista luonnonkosmetiikkaa, ja etenkin jälkimmäisin maa tuntuu tuottavan mitä laadukkaimpia sarjoja jatkuvasti, mutta tällä kertaa sarja tuleekin jostain aivan muualta: Antipodes on nimittäin Uudesta-Seelannista, maasta, jonka luonto on pysynyt puhtaana ja hyvinvoivana, koska se sijaitsee kaukana maailman ruuhkaisimmista alueista. Uusi-Seelanti ja sen luonto toimivatkin inspiraation lähteenä koko brändille ja raaka-aineissa hyödynnetään maan ainutlaatuisia luonnonrikkauksia ja superhedelmiä. Vastaavanlaisiin raaka-ainelistoihin ei siis todellakaan törmää heti toisen viereisen brändin kohdalla.\nAntipodes ei kuitenkaan ole pelkästään sertifioitua Aluonnonkosmetiikkaa. Brändiltä löytyy toki kaksi sertifikaattia, jotka yhdessä takaavat sen, että 100% raaka-aineista ovat luonnollisia ja jopa 70-95% luomua, mikä on erityisen korkea luomuprosentti. Yhtä korkeisiin lukuihin en ole aiemmin Suomessa törmännyt kuin yhden luonnonkosmetiikkasarjan kohdalla. Tämän lisäksi tuotteilla on myös Iso-Britannian Vegetarian Society -tunnustus, joka takaa, ettei mitään tuotteita tai yksittäisiä aineosia ole testattu eläimillä tai tuotettu eläinperäisesti. Tuotteet myös pakataan ympäristöystävällisesti; niissä käytetään kierrätettävää lasia ja alumiinia sekä kasvimustetta ja biohajoavia pahvipakkauksia uusiutuvista metsistä. Ainutlaatuisten raaka-aineiden lisäksi sarja erottuu kuitenkin myös sillä, että Antipodes on tieteellistä luonnonkosmetiikkaa eli tuotteen teho tutkitaan ja todistetaan aina tieteen keinoin. Brändi tutkii kasvien ikiaikaisia salaisuuksia ja niiden hyödyntämistä ihonhoidossa tieteellisin in-vitro -laboratoriokokein, jotta nähdään niiden vaikutus kollageenin ja elastaanin tuotantoon ihmisen fibroblastisoluissa. Kaikkien Antipodes-tuotteiden teho on siis tieteellisesti todistettavissa, ja itse asiassa juuri tulokset ovat yllättäneet myös omalla iholla toista kuukautta kestäneen testijaksoni aikana.\n*Hallelujah Lime & Patchouli Cleanser -puhdistusmaito\nPuhdistusmaitona tämä erottuu ylellisyydellään. Älykkäästi formuloitu koostumus on hiottu täydellisen kermaiseksi, olematta kuitenkaan liian raskas tai sen jättämättä ihoa nihkeäksi. Nimensä mukaisesti tuotetta kuvaillaankin "vastauksena rukouksiin" täydellisen putsarin puolesta! Tuote lupaa kirkastaa ihoa ja viedä epäpuhtaukset mennessään uusiseelantilaisten kasviuutteiden avulla. Limen ja patsulin kasviperäinen tuoksu on mieltä kohottava, ja puhdistusmaitoa on ilo käyttää, koska se antaa kokonaisvaltaisemman elämyksen puhdistusrutiineihin. Tällä lähtee iholta vaivattomasti meikki ja päivän pölyt. Iho jää sileäksi, raikkaaksi ja puhtaaksi. Ostaisin ehdottomasti uudelleen!\nIhotyyppi: Kaikki ihotyypit, sopii myös vegaaneille\nHinta 34,90 euroa\n*Ananda Antioxidant-Rich Gentle Toner -kasvovesi\nAntioksidanttirikas kasvovesi pohjautuu jopa 15 000 vuotta vanhan Waiweran arteesiseen, mineraalirikkaaseen lähdeveteen, joka pulppuaa syvältä Uuden Seelannen maaperästä. Maantieto ei ollut vahvuuksiani koulussa, joten myönnän, että googlasin sanan "arteesinen". Googlen mukaan arteesinen lähde syntyy, kun paineen alainen pohjavesi pulpahtaa pinnalle omalla paineellaan. Arteesisen lähdeveden jälkeen toisena inci-listassa koreilee Aloe vera, joka yhdessä rohtosalkoruusun kanssa rauhoittaa ihoärsytyksiä ja stressaantunutta ihoa. Kasvovesi on 100% luonnollista alkuperää ja jopa 77% luomua. Tuoksu on hyvin mieto, hieman ruusuinen. Kasvoilla tämä tuntuu kosteuttavalta ja jopa hieman kuplivalta. Pisteet hoitavuudesta ja ärtyneen stressi-ihon rauhoittamisesta!\nIhotyyppi: Kaikki ihotyypit, myös herkkä, epäpuhdas ja ärtynyt iho. Vegaaninen.\nHinta 36,90 euroa.\n*Hosanna H2O Intensive Skin-Plumping Serum\nNyt päästinkin lempiaiheeseeni, sillä seerumit ovat Antipodesilla aivan valioluokkaa! Tämä ihoa täyteläistävä kosteusseerumi pumppaa ihoon kosteutta roppakaupalla ja tuo ihoon hehkua jo muutamassa sekunnissa. Raaka-aineista on ehdottomasti nostettava esiin Vinanza-viinirypäle, joka toimii mullistava antioksidanttiuutteena, tuoden ihoon kiinteyttä ja parantaen elastisuutta. Viinirypäleen siemenuutteen potentiaalia ei ole vielä kovin moni kosmetiikkabrändi ehkä tajunnutkaan, mutta sillä sanotaan olevan monenlaisia anti-age-vaikutuksia ja tuntuva teho. Makeahko tuoksu tulee ruususta ja kardemummasta. Myös tässä on hyödynnetty Waiweran arteesista lähdevettä sekä Mamaku mustasaniaisen uutetta, joka tunnetaan bioaktiivisina uusiseelantilaisena kasvina. Aivan ihana, tehokas kosteusseerumi, joka tekee mitä lupaa!\nIhotyyppi: Kaikille ihotyypeille, erityisesti janoiselle ja kosteusköyhälle iholle.\nVegaaninen. Hinta 45,90 euroa.\n*Aura Manuka Honey Mask - kasvonaamio\nSiinä missä Antipodesin seerumit tekivät syvän vaikutuksen, myös tämä manuka-hunajan supervoimia hyödyntävä naamio on onnistunut voittamaan minut puolelleen. Maski tuoksuu lempeän vaniljaiselta ja mandariiniselta, on koostumukseltaan täyteläinen ja pitää huolta niin ihon syväkosteutuksesta kuin epäpuhtauksien kukistamisesta. Manuka-hunaja tunnetaan lukuisista terveysvaikutuksistaan ja naamion kautta se lupaa iholle nuorekkaamman, raikkaan ja kirkkaan ilmeen. Vartin vaikutusaika riittää tuomaan iholle hyvinvoivan hehkun ja tuntuvan pehmeyden. Naamiota voi käyttää myös paikallisesti epäpuhtauksiin, jos näppy uhkaa iskeä pintaan tai on jo noussut iholle.\nIhotyyppi: Kaikki ihotyypit, erityisesti epäpuhtauksiin taipuvainen iho.\nHinta 34,90 euroa, 75ml.\n*Worship Skin Defence Antioxidant Serum\nTämä kirkastava seerumi on sarjan ylivoimainen ykkönen! Koostumus pursuaa uusiselaantilaisia superhedelmiä, kuten boysenmarjaa, mustaherukkaa, kiiviä sekä aikaisemmin mainittua Vinanza-viinirypälettä, jotka sisältävät korkeimpia pitoisuuksia juuri niitä ikääntymistä ehkäiseviä antioksidantteja. Väriltään seerumi on tumman ruskeahkoa ja tuoksu mustaherukkainen. 100% luonnollista alkuperää olevan seerumin luomupitoisuus on niinkin äimistyttävä kuin 95%. Olen aivan rakastunut tähän seerumiin, sillä tämä on onnistunut haalentamaan viimeisiäkin jäljellä olevia puristeluarpia iholta ja tekemään ihon sävystä niin paljon tasaisemman. Olisin todellakin valmis paraatiin, jossa tätä seerumia ylistettäisiin. Ei varmaan tarvitse edes kysyä, tulenko hankkimaan tätä uuden pullollisen...\nIhotyyppi: Kaikki ihotyypit, erityisesti rasvoittuva iho.\nSopii vegaaneille. Hinta 59,90 euroa.\n*Divine Face Oil -kasvoöljy\nTätä kasvoöljyä pääsin kokeilemaan pienemmässä 10ml matkakoossa. Öljyt ovat muutenkin niin riittoisia, että pienelläkin pullolla pärjää pitkän aikaa, vaikka ei öljyn normaalihintakaan päätä huimaa. Ravitseva öljy boostaa kollageenin tuotantoa ja sisältää ruusunmarjaöljyä, joka tunnetaan tehokkaista pigmenttiläiskiä, arpia ja ryppyjä hälventävistä vaikutuksistaan. Öljy hellii ihoa myös avokadoöljyn, jojoban ja macadamiaöljyn vaikutuksin, parantaen myös epäpuhtauksia. Kasviperäinen tuoksu tulee jasmiinista ja makeasta appelsiinista.\nIhotyyppi: Kaikki ihotyypit, mutta etenkin kuiva ja sekaiho.\nSopii vegaaneille. Hinta 29,90 euroa.\n*Kiwi Seed Oil Eye Cream -silmänympärysvoide\nOlen aina ollut erityisen tarkka silmänympärysvoiteista, koska itselleni yksi haasteellisimmista asioista ihonhoidossa on löytää se saumattomasti toimiva sy-voide, joka toimii täydellisesti meikin alla ja häivyttää tummuutta väsyneiltä silmänalusilta täyttäen samalla pienoiset juonteet. Antipodesin Kiwi-silmänympärysvoide kerää kuitekin sellaiset aplodit, ettei tosikaan. Koostumus on jännä, koska se on täyteläinen, mutta silti niin ihastuttavan kevyt ja hyvin imeytyvä. Kiivin ansiosta tässä on runsaasti C-vitamiinia, mikä osaltaan varmasti vaikuttaa siihen, että voide kirkastaa silmänalusia näkyvästi. Avokadoöljy hoitaa kollageenin tuotannon boostauksen ja jälleen kerran Vinanza-viinirypäle kiinteyttää ihoa sarjan kuuluisana antioksidanttiuutteena. Voide sattuu muuten olemaan myös tuplakokoinen tavalliseen 15ml silmänympärysvoiteeseen verrattuna, eli siihen nähden hinta on varsin edullinen näin toimivaksi voiteeksi. Siispä kyllä kiitos, käyttöön jää tämäkin!\nIhotyyppi: Kaikille ihotyypeille, erityisesti sekaiholle.\nSopii vegaaneille. Hinta 41,90 euroa, koko 30ml. Hajusteeton tuote.\nBiodelly, Ruohonjuuri, Ego-myymälät sekä *House of Organic, jolta löytyy kaikkein laajin valikoima tuotteita.\nMiltäs uusi tulokas Antipodes teistä vaikuttaa? Mitä mieltä olette tuotteiden ulkoasusta?\nEntä herättikö joku tuote jo kiinnostuksen?\n*Yhteistyössä Ekovista. Sis. mainoslinkkejä.\nAntipodes, Ihonhoito, Ihonpuhdistus, Kasvonaamio, Kasvovesi, Kasvoöljyt, Kauneus, Luomu, Luonnonkosmetiikka, Puhdistusmaito, Seerumi, Silmänympärysvoide\nEeva 23. huhtikuuta 2018 klo 22.23\nAntipodesta minäkin katselin sillä silmällä vasta äskettäin. Etenkin tuo kirkastava seerumi kuulostais ihan mun jutulta <3\nMia / Beauty Highlights 24. huhtikuuta 2018 klo 9.18\nTuo Worship Antioxidant Serum on kyllä niiiiiin huippu, ettei melkein sanat riitä kuvailemaan! <3\nSariB 24. huhtikuuta 2018 klo 3.56\nAntipodes on tuttu joidenkin uusiseelantilaisten kauneustubettajien kanavilta ja vaikuttaa sen perusteella todella erinomaiselta merkiltä. En ole kuitenkaan itse viitsinyt ruveta tuotteita tilailemaan ulkomailta, joten todella kiva, että niitä saa nyt Suomesta. Manuka Honey naamioita on ainakin kovasti kehuttu, mutta en ole ihan kohderyhmää, koska ei ole epäpuhtauksien kanssa ongelmia.\nTäytyypä kurkata Ekovistan sivuille:) Kiitos kattavasta informaatiosta:) Kivaa viikkoa, Mia<3\nMia / Beauty Highlights 24. huhtikuuta 2018 klo 9.23\nKiva kuulla, että postaus oli mieleinen ja sopivan kattava! <3 Tästä sarjasta olisi riittänyt enemmänkin kerrottavaa, mutta yritin pysytellä tärkeimmissä, ettei postaus venyisi aivan älyttömän pitkäksi :D Antipodes on ollut kyllä tosi positiivinen yllätys, aivan huipputehokkaita tuotteita! Mutta onhan raaka-aineetkin omaa luokkaansa, ei löydy joka sarjalta samanlaisia :) Ja se, että luomuprosentitkin on noin korkeat, on todella huikea juttu!\nKiitos samoin; kivaa viikkoa, Sari! <3\nJusu/ Tuubitoleranssi 24. huhtikuuta 2018 klo 9.16\nNo voi terve! Tää koko sarja kuulostaa aivan yli mahtavalta! Ihan hengästyin, kun luin sun tekstiä :D\nMia / Beauty Highlights 24. huhtikuuta 2018 klo 9.33\nHaha, nyt hengität syvään ja juot lasin vettä! :D Mut joo, Antipodes on kyllä aivan omaa luokkaansa! Ihan mahtavaa, kun raaka-aineet on niin erilaisia. Todellakin tervetullut Suomeen tällainen tulokas!!! Aion kahlata loputkin tuotteista jossain vaiheessa läpi. Pakko :D\nTiia / Twilight Sparkle 24. huhtikuuta 2018 klo 13.38\nTuttu sarja Beauty Baysta, josta päädyin tilaamaan sarjan irtopuuterin. Ihonhoitotuotteisiin en ole vielä tutustunut, tosin melkein tilasin tuon sy-voiteen, joka vaikuttaa kyllä todella loistavalta tuotteelta (kuten muutkin esittelemäsi). Tuon sy-voiteen nyt voisi ensimmäisenä laittaa ostoslistalle :)\nMia / Beauty Highlights 30. huhtikuuta 2018 klo 18.24\nOi, en tiennyt, että sarjalla on meikkejäkin! Täytyypä käydä Beauty Baylla seikkailemassa ja katsomassa valikoimaa tarkemmin :) Muuten Antipodes on kyllä tehnyt tosi suuren vaikutuksen muhun! Ja tuo silmänympärysvoide on ehdottomasti yksi omista suosikeista seerumien lisäksi :)\nPS. Kiva kun jätit kommentin!\nSΔRΔGΔLΔXY 25. huhtikuuta 2018 klo 13.07\nMulle ihan uusi sarja, vaikuttaa mielenkiintoiselta :)\nMia / Beauty Highlights 30. huhtikuuta 2018 klo 18.26\nJos halajaa tehokasta luonnonkosmetiikkaa, suosittelen todella tutustumaan Antipodesiin :)\nCharlotta Eve 25. huhtikuuta 2018 klo 16.12\nHerätti kyllä mielenkiinnon! Tuotteet kuulostaa toimivilta ja ylellisiltä :)\nMia / Beauty Highlights 30. huhtikuuta 2018 klo 18.28\nJoo, ylellistä, tehokasta ja erilaista! :D\nNanna/Kultainen Kynsilakka-blogi 4. toukokuuta 2018 klo 14.16\nMiten mulla oli sellanen käsitys et tän merkin tuotteet ois huomattavasti tyyriimpiä? Tuo sy-voide ja naamio vaikuttaa IHANILTA! ♡_♡


Kodittomat.info - Onni ja Niisku\nOnni ja Niisku\nOnni (poika) ja Niisku (tyttö) ovat Nipsun ja Nyytin sisaruksia ja siis luovutusiässä 8.10 alkavalla viikolla.\nOnni on hieman rohkeampi kuin Niisku joka on vielä aika arka. Niisku reipastuu kuitenkin päivä päivältä.\nNiiskulle toivotaan kotia missä olisi jo kesy kissakaveri joka opettaisi Niiskua rohkeuteen ja lievittäisi sen stressiä ja pelkoa ihmistä kohtaan. Onni on jo rohkaistunut eläinsuojalla ollessaan paljon.\nOta yhteyttä jos haluat tarjota pysyvän kodin ja kissaseuraa tarjoavan kodin jommalle kummalle pennulle.


Jens-Erik - Milloin nimipäivä?\nKokeile nimikoneesta nimeen Jens-Erik\nJens-Erik on ensimmäisenä etunimenä 5 miehellä. Muuna kuin ensimmäisenä etunimenä Jens-Erik on 10 miehellä. Kaikkiaan etunimi Jens-Erik on 15 miehellä.\nVoit ehdottaa nimelle Jens-Erik epävirallista nimipäivää\nNimellä Jens-Erik ei ole virallista eikä epävirallistakaan nimipäivää suomalaisissa nimipäiväkalentereissa.\nEhdotettu nimi: Jens-Erik\nJens-Erik sopii seuraavaan viralliseen nimipäivään: *valitse


"Missoni"- neulemekko | Kristallikimara\nTässä vuosi sitten olin neulonut itselleni oranssin neulemekon ja kun en sitten ollutkaan tyytyväinen lopputulokseen, vedin sen langoiksi ja menin lankakauppa Menitaan hakemaan inspiraatiota. Huomasin, että oranssi lanka kaipasi rinnalleen jotain toista väriä, tekemään siihen särmää ja koska olin päättänyt tehdä siksak-kuvioisen mekon, joka ei onnistu yksivärisenä. Tämä Missoni-hömpötys syksyllä ei oikein iskenyt minuun, mutta sitten aloin lämmetä sille ja pidän sitä ihan wau-juttuna. Syksyn Lindexin mekkojen värit olivat osasyynä siihen, etten silloin tuota mekkoa halunnut ja niinpä se taisi jäädä kalvamaan minua jotenkin, koska heti kun kevät tuli ja neulelehdissä alkoi siksakkia esiintyä, sain innostuksen tähän työhön. Oranssi lanka oli silkkilankaa, joten päädyin Drops Lace (A wonderful mix of Baby Alpaca and Mulberry Silk)-lankoihin, jälleen. Syynä olivat ihanat sävyt ja langan pehmoisuus. Hintakaan ei ole paha ja lankaa riittäääää vyyhdeissä. Tein mekon kaksinkertaisesta langasta, sillä en halunnut sitä liian ohuena ja läpinäkyvänä.\nTällainen tästä sitten tuli ja on ihanan kevyt päällä, eikä kutita! Aluksi pelkäsin, että vaalea liila ei sovi joukkoon värinä, mutta kun en laittanut sitä oranssin viereen, niin ne eivät riitele. Mallia muokkasin ja hieman muuntelin omanlaiseksi, mutta samantapaiseen mekkoon löytyy ohje kevään Novita-lehdestä.\n2 kommenttia on ""Missoni"- neulemekko"\nAnonyymi 5. toukokuuta 2013 klo 8.15\nMysterious M 6. toukokuuta 2013 klo 7.40\nKiitos! Olen itsekin tyytyväinen lopputulokseen. Pitää vaan varoa, etten pese tätäkin tuotosta pilalle, näin kun on päässyt käymään harmittavan usein.


Dilmot on sovellus, jonka avulla voi julkaista Q&A -istuntoja, online-haastatteluja, webchatteja, väittelyitä, keskusteluja\nDilmot auttaa sinua julkaisemaan Q&A -istuntoja.\nKuten blogialustoissa, Dilmotin avulla voit julkaista omia suoria Q&A-istuntoja. Se toimii itsenäisenä verkkosivuna tai voit sisällyttää sen omalle sivullesi. Lue alta lisää Dilmotista tai ota meihin yhteyttä saadaksesi lisätietoja ja tukea.\nJotta voit aloittaa julkaisemaan, sinun täytyy luoda tili. Se käy salamannopeasti. Valitse vain tunnus, jota haluaisit käyttää ja lisää tunnistetietosi. Julkaiset aliverkkotunnuksellasi dilmot.comissa. Voit myös käyttää pelkkää omaa verkkotunnustasi.\nValitse haluamasi kieli. Jos sitä ei ole saatavilla, ota yhteyttä meihin ja me käännämme kielellesi. Valitse aikavyöhykkeesi ja mukauta tiliäsi logon ja avatarin avulla. Voit halutessasi myös saada sähköposti-ilmoituksen aina, kun vastaanotat uuden kysymyksen.\nJulkaise oma streamisi\nStream on sivu, jossa keskustelu tapahtuu. Julkaise stream koskemaan yhtä aihetta tai yhtä henkilöä. Stream on Q&A chat-keskustelu, joka voi kestää niin kauan kuin haluat: minuutteja, tunteja tai päiviä.\nKutsu vierailija tai vastaa itse\nAnna vieraalle oikeus vastata kysymyksiin sovelluksen tarjoaman salaisen verkkosivun kautta. Vieraan ei tarvitse rekisteröityä tai käyttää salasanaa. Salainen url toimii pääsylippuna paneeliin, jossa vierailija vastaa kysymyksiin. Eikö sinulla ole ketään, jonka kutsuisit haastatteluun? Ei hätää, Dilmotin avulla voit vastata kysymyksiin itse.\nLukijat voivat lähettää kysymyksiä\nLukijat voivat helposti lähettää kysymyksiä käyttämällä stream-sivulla olevaa lomaketta. He voivat tunnistautua nimellään tai Facebook/Twitter -tilin avulla. Lomakkeeseen voidaan myös lisätä sähköpostikenttä, jotta lukija tietää milloin kysymykseen on vastattu. Sähköpostikenttä helpottaa myös yhteydenottoa.\nVoit moderoida ja muokata saapuneita kysymyksiä helppokäyttöisessä paneelissa. Moderaattorina voit myös lähettää uusia kysymyksiä tai esittää kommentteja.\nVastaukset julkaistaan reaaliajassa, joten selainta ei ole tarpeen päivittää. Itse asiassa kaikki päivittyy reaaliajassa. Näin ollen vierailija- ja moderointipaneelit päivittyvät automaattisesti chatin aikana.\nLisää Dilmot verkkosivuillesi\nDilmot-tilin mukana tulee aliverkkotunnus, jota voit käyttää streamien järjestämiseen. Jos haluat lisätä streamin olemassaolevalle verkkosivullesi, on se helppoa. Lisäksi voimme räätälöidä mitä tahansa haluat, ota vain yhteyttä meihin niin löydämme ratkaisun tarpeillesi.\nNäytä saapuvat kysymykset yleisölle\nVoit halutessasi näyttää saapuneet viestit (ja moderoidut, jos tämä vaihtoehto on päällä). Yleisö voi siten lukea ne ennen kuin vierailija vastaa niihin. Tämä voi rohkaista osallistumaan enemmän, tarjota ideoita muille osallistujille ja saada aikaan keskustelua.\nTee streamista yksityinen\nTilanteissa, joissa haluaisit pitää streamiin pääsyn rajoitettuna, kuten käyttäessäsi Q&A -alustaa osana maksullista kurssia, on newsroom eksklusiivinen etu. Tai jos vaikka haluat järjestää haastattelun yksityisesti ja päätät tehdä sen julkiseksi myöhemmin. Tämä on helppoa Dilmotissa, joka tarjoaa salasanalla suojatun pääsyn streameihin.\nUudelleenjärjestä saapuvat kysymykset\nModeraattorina voit haluta muuttaa järjestystä, missä haluat vieraan vastaavan kysymyksiin. Tämän tehokkaan ominaisuuden avulla voit tehdä sen välittömästi ja intuitiivisella tavalla.\nJa paljon lisää ominaisuuksia, jotka näet aloittaessasi käyttämään sitä!\nHanki ilmainen tilisi nyt\nPowered by Dilmot | Yhteystiedot


Neosporin ja Polysporin\nLöytö Antibioottien on laajalti pidetty keskuudessa yksi kunniakas saavutuksia terveyden alalla ja lääketiede. Kuolemat että johtuivat komplikaatioita tuomiin bakteerit ovat nyt hidastunut tasaisesti koko vuotta ensimmäisen antibiootti löydettiin. Tutkijat ja lääkärit ovat nyt etsitään jatkuvasti uudempia ja turvallisempia antibiootteja. Tämän myönteisen uutisia torjuntaan bakteerit, nyt hitaasti tulossa tietoinen mahdollisista antibioottien selviytymisellemme.\nAntibiootteja, tai joskus kutsutaan antibakteerinen lääkkeitä, ovat luokka lääkkeitä, jotka on suunniteltu taistelemaan ulos ja tappaa laajan valikoiman patogeeninen tai haitalliset bakteerit. Ne voivat joko tuottaa bakterisidia tai bakteriostaattisia vaikutuksia, riippuen antibiootti käytetään, ja bakteerit käsitellään, tai molemmat. Vuonna bakterisidina vaikutus, lääkityksen 'tärkein tehtävä on tappaa bakteerit, kunnes että keho voi korjata itseään ja tappaa loput haitallisia bakteereja. Bakteriostaattisia vaikutuksia osoittaa, että bakteerien lisääntymisen häiriintyy, mikä rajoittaa niiden numeron, kunnes ne voidaan ohjata immuunijärjestelmää.\nAntibakteerinen lääkitys voidaan antaa eri muodoissa. Se voi olla suun kautta, peräsuoleen, suonensisäisesti, tai paikallisesti muodossa. Menetelmä antibiootteja eroaa koska jotkut antibiootit voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, jos ei anneta oikein. Näistä muotojen paikallisesti antibiootteja on helpompi tehdä ja suorittaa koska se ei vaadi monimutkaisia mittauksia ja paljon näkökohtia miettiä. Kuitenkin muistettava kuitenkin, että sinun täytyy varmistaa, että et ole allerginen joillekin ainekset ajankohtainen voide. Yleisimmät antibiootti voiteet ovat Neosporin ja Polysporin, vaikka niillä on jonkin verran eroja.\nNeosporin, joka on suosittu antibakteerinen voide, käytetään pääasiassa estämään avoimen haavat tartunnan siten lisätä haavan paranemista. Sitä pidetään myös hyvä antiseptinen aine estää bakteerien kertyminen haava-alueen. Lisäksi tunnetaan yleisesti 'kolminkertainen antibioottivoiteella', joka sisältää neomysiini, polymyksiini B, ja Basitrasiini. On kuitenkin olemassa joitakin ihmisiä, jotka ovat allergisia neomysiinille, siten, annetaan polysporin.\nPolysporin, on toinen ajankohtainen antibakteerinen aine, joka toimii samalla tavalla kuin Neosporin. Siten se auttaa myös estämään avohaavoja olemasta tartunnan ja nopeuttaa haavojen paranemista. Se vain eroaa aktiivisten yhdisteiden käytetty. Se sisältää vain basitrasiinia ja polymyksiini B. Sitä käytetään vaihtoehtona niille allerginen neomysiinille.\nVoit viitata lääkärin, jos haluat tietää enemmän, sillä vain perustiedot tässä annetaan.\n1. Antibiootteja käytetään bakteerien käsittelemiseksi kautta joko bakterisidinen tai bakteriostaattinen vaikutus.\n2. Neosporin sisältää 3 vaikuttavia aineita, neomysiini, polymyksiini B, ja Basitrasiini.


Uuden liiketoimintamallin luominen Oulun sukelluskeskukselle\nVäisänen, Tomi (2017)\nOpinnäytetyön toimeksiantaja Oulun Sukelluskeskus on tekijän oma yritys. Opinnäytetyön tavoitteena oli tutkia, analysoida ja kehittää vaihtoehtoinen liiketoimintamalli Oulun Sukelluskeskukselle kannattavuuden parantamiseksi.\nTietoperustaa rakennettiin Alexander Osterwalderin ja Yves Pigneurin kehittämään ”Business Model Canvas” malliin sen selkeyden ja yksinkertaisuuden vuoksi. Canvasia käytetään muun muassa startup-yritysten liiketoimintamallin analysointiin ja kokeiluun. Tutkimusmenetelmäksi valikoitui palvelumuotoilun työpajat sekä kirjallisuudessa esitellyt työkalut canvasin lisäksi. Tutkimuksen aikana analysoitiin Oulun Sukelluskeskuksen nykyisen liiketoimintamallin lisäksi kahden muun yrityksen liiketoimintamalleja vertailukohtien saamiseksi. Työpajojen tulosten analysoinnin ja liiketoimintamallien analysoinnin perusteella luotiin kaksi vaihtoehtoista liiketoimintamallia Business model canvas-työkalun avulla. Kehitysvaiheessa huomattiin yrityksen nykyisen toimintaympäristön rajoitteet merkittävien muutosten mahdollistamiseksi. Ensimmäinen vaihtoehtoinen liiketoimintamalli on infrastruktuurikeskeinen ja vaatii näin merkittäviä investointeja. Toinen vaihtoehtoinen liiketoimintamalli on mahdollista toteuttaa nykyisessä toimintaympäristössä.\nTutkimuksen aikana havaittiin, että nykyinen liiketoimintamalli perustuu samanlaiseen toimintaympäristöön kuin vertaillulla yrityksellä. Havaintojen pohjalta yrityksessä on aloitettu muutostoimenpiteet toiminnan mukauttamiseksi olemassa olevaan tilanteeseen ja ympäristöön. Toimenpiteillä tavoitellaan kannattavuuden parantamista sekä työpanoksen tehostamista.\nTutkimuksen lopputulemana suositellaan yritykselle keskittymistä selkeämmin olennaisiin toimintoihinsa kuten sukelluskursseihin ja sukellusmatkoihin. Toimenpiteillä työajankäyttö tehostuu sekä asiakaspalvelu valituilla toiminta-aloilla paranee. Kustannukset hallitaan paremmin, kun panostukset keskittyvät vain kahteen ydintoimintoon.


SRV lykkää hybridijoukkovelkakirjojen koronmaksua sekä liikkeeseen laskettujen hybridijoukkovelkakirjojen pääoman maksua; hybridijoukkovelkakirjojen muuntamista uusiksi osakkeiksi tullaan tarjoamaan - SRV.fi\nSRV lykkää hybridijoukkovelkakirjojen koronmaksua sekä liikkeeseen laskettujen hybridijoukkovelkakirjojen pääoman maksua; hybridijoukkovelkakirjojen muuntamista uusiksi osakkeiksi tullaan tarjoamaan\nSRV Yhtiöt Oyj: SRV lykkää hybridijoukkovelkakirjojen koronmaksua sekä liikkeeseen laskettujen hybridijoukkovelkakirjojen pääoman maksua; hybridijoukkovelkakirjojen muuntamista uusiksi osakkeiksi tullaan tarjoamaan\nSRV YHTIÖT OYJ PÖRSSITIEDOTE 6.2.2020 KLO 8.25\nSRV Yhtiöt Oyj (“SRV“) lykkää 45.000.000 euron 8,750 prosentin 22.3.2016 liikkeeseen laskettujen hybridijoukkovelkakirjojen (joista on ulkona 24,5 miljoonaa euroa) (“2016 Hybridivelkakirjat“) koronmaksua, eikä tule maksamaan pääomaa 2016 Hybridivelkakirjoille ensimmäisenä tarkistuspäivänä 22.3.2020.\nSRV:n 58,400,000 euron 12 prosentin kiinteäkorkoisten 23.5.2019 liikkeeseen laskettujen hybridijoukkovelkakirjojen (“2019 Hybridivelkakirjat“) seuraava koronmaksupäivä on 23.5.2020 ja 2019 Hybridivelkakirjojen ensimmäinen korontarkistuspäivä on 23.5.2023.\nSRV:n hallitus on tänään päättänyt tavoitella suunnattua osakeantia, jossa 2016 Hybridivelkakirjojen haltijoille sekä 2019 Hybridivelkakirjojen haltijoille tarjotaan mahdollisuutta muuntaa 2016 Hybridivelkakirjat ja 2019 Hybridivelkakirjat SRV:n uusiksi osakkeiksi. Tavoitellun osakeannin koko vastaisi 2016 Hybridivelkakirjojen ja 2019 Hybridivelkakirjojen pääomaa ja niille kertyneiden korkojen määrää, ja olisi arviolta noin 91 miljoonaa euroa. SRV on saanut Keskinäinen Eläkevakuutusyhtiö Ilmariselta, Pohjola Vakuutus Oy:ltä ja OP-Henkivakuutus Oy:ltä sekä Pontos Oy:ltä (SRV:n hallituksen puheenjohtaja Ilpo Kokkilan määräysvaltayhteisö) etukäteissitoumukset merkitä hybridijoukkovelkakirjojen haltijoille suunnatussa osakeannissa SRV:n uusia osakkeita hybridijoukkovelkakirjoilla, joiden pääoma on yhteensä noin 51 miljoonaa euroa, ja yhteenlaskettu määrä kertyneiden korkojen kanssa arviolta noin 57 miljoonaa euroa. Edellä mainitut etukäteissitoumukset on annettu 1,05 euron osakekohtaisella hinnalla. Osakeanti vaatii SRV:n yhtiökokouksen valtuutuksen ja on ehdollinen valtuutuksen saamiselle. SRV:n hallitus tulee esittämään 26.3.2020 kokoontuvalle varsinaiselle yhtiökokoukselle riittävien osakeantivaltuutusten myöntämistä.\n2016 Hybridivelkakirjojen seuraava koronmaksupäivä ja ensimmäinen korontarkistuspäivä on 22.3.2020. SRV ei tule maksamaan 2016 Hybridivelkakirjojen korkoa, eikä tule suorittamaan pääoman takaisinmaksua tuona päivänä. Tästä johtuen, ensimmäisestä tarkistuspäivästä (se mukaan lukien) viimeiseen lunastuspäivään (se poissulkien) saakka, 2016 Hybridivelkakirjat kerryttävät pääomalleen kiinteää vuotuista korkoa, joka on yhtä suuri kuin neljän vuoden swap-kurssi (4-year Swap Rate, kuten määritelty 2016 Hybridivelkakirjojen ehdoissa) lisättynä 5,00 prosentin vuotuisella marginaalilla ja lisättynä 8,819 prosentin vuotuisella marginaalilla jokaista koronmääritysjaksoa (Reset Period, kuten määritelty 2016 Hybridivelkakirjojen ehdoissa) kohden, maksettuna vuosittain takautuvasti 22.3. joka vuosi alkaen 22.3.2021. Jokainen lykätty koronmaksu kerryttää korkoa (siten kuin se olisi pääomaa) korkoprosentilla, joka vastaa kulloinkin voimassa olevaa 2016 Hybridivelkakirjan korkoa. Lykättyä korkoa ei pääomiteta 2016 Hybridivelkakirjojen pääomaan.\nSRV on tänään sopinut keskeisten lainanantajiensa kanssa, että 2016 Hybridivelkakirjoille ja 2019 Hybridivelkakirjoille ei tulla maksamaan korkoa eikä niiden pääoman takaisinmaksua tulla suorittamaan ilman SRV:n keskeisten lainanantajien kirjallista ennakkosuostumusta muutoin kuin (i) sellaisten koronmaksujen osalta, joita ei voida lykätä, edellyttäen että maksu rahoitetaan soveltuvilla toissijaisilla rahoitusinstrumenteilla ja (ii) koronmaksun ja pääoman takaisinmaksun osalta, edellyttäen että maksu rahoitetaan muilla soveltuvilla toissijaisilla rahoitusinstrumenteilla kuin tänään tiedotetulla suunnitellulla merkintäetuoikeusannilla (“Merkintäetuoikeusanti“). Soveltuviin toissijaisiin rahoitusinstrumentteihin luetaan 42,5 miljoonaa euroa ylittävä osa Merkintäetuoikeusannin tuotoista, muu mahdollinen oma pääoma, joka hankitaan Merkintäetuoikeusannin jälkeen toteutettavilla osakeanneilla ja hybridijoukkovelkakirjat tai pääomalainat, joiden erääntymispäivä tai ensimmäinen mahdollinen takaisinmaksupäivä on aikaisintaan 31.12.2022.


Tässä ovat opiskelijoiden MM-kisojen lopulliset sijoitukset – Suomeen kaksi maailmanmestaruutta « Pääkallo.fi – salibandy\nTässä ovat opiskelijoiden MM-kisojen lopulliset sijoitukset – Suomeen kaksi maailmanmestaruutta\nPortugalin Portossa pelatut opiskelijoiden salibandyn MM-kilpailut päättyivät sunnuntaina suomalaisittain onnellisissa merkeissä, kun sekä naisten että miesten sarja päättyi sinivalkoisiin kultajuhliin.\nSuomen naiset kaatoivat Ruotsin finaalissa rankkarikilpailussa maalein 3-2 rl. Naisten sarjan kolmanneksi ylsi Tshekki, joka voitti Sveitsin jatkoajalla maalein 5-4 ja. Artikkelin lopussa löytyy linkit Jari Turusen Suomen naisten peleistä ottamiin kuvakollaaseihin.\nMiesten finaali oli myös kutkuttavan tiukka, sillä Suomi kiri varsinaisella peliajalla tasoihin neljän maalin takaa ja ratkaisu nähtiin vasta jatkoajalla. Ilari Talvitien jatkoaikaosuma ajassa 64.47 käynnisti suomalaisjuhlat. Miesten sarjan kolmostilan nappasi Sveitsi, joka oli pronssiottelussa Tshekkiä parempi maalein 3-1.\nJari Turusen kuvasetti alkusarjan ottelusta Suomi-Sveitsi (N)\nJari Turusen kuvasetti välieräottelusta Suomi-Sveitsi (N)\nJari Turusen kuvasetti finaaliottelusta Suomi-Ruotsi (N)


Eeva Itkonen, kätilö ja terveydenhoitaja\nOnko sektio synnytys? Lapsen syntymä on aina merkittävä kokemus riippumatta siitä, kuinka se tapahtuu. Sektio ei ole yhtään vähemmän merkittävä tai oikea synnytys kuin mikä tahansa muukaan synnytys. Elämän alku on yhtä ihmeellinen leikkaussalissa kuin synnytysaltaassakin. Henkisesti synnyttäjä on aina kulkenut pitkän matkan ennen vauvansa kohtaamista.\nVanhemmaksi synnytään jokaisen raskauden myötä aina uudelleen. Se tärkeä kokemus niin ensimmäistä kuin viidettä kertaakin. Ensimmäisten kuukausien aikana voi huomata synnytystavasta riippumatta, että synnytyskokemus on opettanut itsestä ihmisenä jotain uutta, mitä aikaisemmin ei tiennyt.\nEi ole yhtä oikeaa tapaa kokea sektiosynnytys – siihen voi liittyä monenlaisia ristiriitaisiakin tunteita. Toisille sektio on kaikin puolin positiivinen kokemus. Sektion jälkeen synnytyskokemuksen käsittely voi viedä aikaa erityisesti silloin, jos oli ensisijaisesti valmistautunut alatiesynnytykseen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀\nMiten sektio vaikuttaa imetykseen? Synnytystavalla on vaikutusta imetyksen käynnistymiseen. Vaikutustavasta ei ole täyttä varmuutta – todennäköisesti kyse on usean sekä äitiin että vauvaan liittyvän tekijän vaikutuksesta. Sektio vaikuttaa imetykselle olennaisten hormonien erittymiseen synnytyksen jälkeen. Vauva ja äiti ovat useammin erossa toisistaan eikä ensi-ihokontakti toteudu. Sektiossa vauvan ulosautto voi olla myös hankala, ja vauva voi tarvita toipumisaikaa syntymän jälkeen. Sektiosynnytykseen liittyvät ongelmat painottuvat imetyksen alkuvaiheeseen. Imetyksen käynnistyessä hyvin ei sektiolla ole vaikutusta imetyksen jatkumiseen.\nMiten imetystä voi edistää ennen sektiota? Rintamaidon lypsämistä voi alkaa harjoitella raskausviikolta 38 alkaen ennen suunniteltua sektiota tai synnytyksen käynnistystä. Se on tekniikan harjoittelua, ja mahdollisesti lypsetyt tipat voi syöttää vauvalle, mikäli lisämaidoille on tarvetta. Sektiopäivän aamuna lypsäminen lisää oksitosiinituotantoa.\nMiten imetystä voi edistää sektion jälkeen? Ensi-ihokontakti leikkaussalissa ja heräämössä lisää täysimetyksen todennäköisyyttä. Vastasyntyneen on helpointa oppia imemistaitoja ensimmäisen parin tunnin aikana. Ensi-ihokontakti ja -imetys turvaavat myös hyvien bakteerien kolonisaation. Ihokontaktia ei tarvitse keskeyttää, ellei siihen ole lääketieteellistä syytä, eli äiti tai vauva voivat huonosti. Vastasyntynyt voi siirtyä ihokontaktissa heräämöön. Vauvalla on mahdollisuus ryömiä rinnalle, ja ihokontakti jatkuu vähintään siihen asti, kunnes vauva on imenyt rinnalla.\nJatkuva ihokontakti lapsivuodeosastolla auttaa äitiä ja vauvaa pysymään rauhallisempina, lievittää kipua sekä lisää oksitosiinia, jolloin maitoa heruu paremmin. Ihokontaktissa vauvalla kuluu vähemmän energiaa lämmönsäätelyyn, vauvan verensokeri pysyy tasaisempana ja vauva hamuilee enemmän ja syö tiheämmin.\nJos vauva ei pysty imemään rintaa sektion jälkeen, rintamaidon lypsäminen olisi hyvä aloittaa viimeistään 4-6 tuntia sektion jälkeen tai niin pian kuin oma vointi sen sallii. Rintoja kannattaa lypsää ennemmin tiheästi kuin pitkään, yhteensä noin 10 minuuttia kerrallaan vähintään 8 kertaa vuorokaudessa.\nJos äidin vointi ei salli ensi-ihokontaktia, vauva voi olla toisen vanhemman tai tukihenkilön ihokontaktissa mielellään äidin lähellä. Äidin stressaantuminen vaikuttaa negatiivisesti imetykseen, ja läheisyys vähentää stressiä. Kätilö voi auttaa ensitippojen lypsämisessä.\nMiten sektioon voi valmistautua raskausaikana? Sektioon valmistautuminen on osa synnytykseen valmistautumista. Henkinen valmistautuminen on tärkeää. Tieto ei yleensä lisää tuskaa, vaan auttaa tilanteen tullen selviämään kokemuksesta. Sektioon päätyminen yllättäen ja valmistautumatta on kokemusten mukaan ollut vaikeampaa kuin silloin, kun vaihtoehdon on käynyt ennalta mielessään läpi.\nVälillä synnytystapa on tiedossa jo hyvissä ajoin, mutta sektio voi myös tulla eteen yllättäen loppuraskaudessa tai synnytyksen aikana. Erilaiset vauvan tai synnyttäjän terveyteen liittyvät tekijät lisäävät sektion todennäköisyyttä, mutta sektio saattaa osua kenen tahansa kohdalle.\nEtukäteen on hyvä ottaa selvää, mitä sektiossa tapahtuu. Jos sektioon liittyy pelkoja, ne kannattaa käydä yksitellen läpi. Mieti, mikä sinua auttaisi selviytymään sellaisessa tilanteessa, jossa pelkosi toteutuisi. Rentoutumis- ja mindfulnessharjoitukset auttavat pysymään rauhallisena ja ottamaan vastaan sen, mitä tulee vastaan. Tukihenkilön läsnäolo rauhoittaa ja on myös apuna toipumisessa.\nVoiko valmistautumalla välttää sektion? Kehomme ovat uskomattoman voimakkaita, mutta samalla myös vajavaisia ja hauraita. Synnytys on luonteeltaan ennustamaton prosessi, jota ei koskaan voi saada täysin hallintaan. Kaikin tavoin valmistautunutkaan synnyttäjä ei voi hallita raskauden ja synnytyksen kulkua eikä sen lopputulosta. Vaikka tekisi kaiken ”oikein”, synnytys ei silti aina suju ilman odottamattomia käänteitä. Jokainen synnytys on ainutlaatuinen ja ennustamaton prosessinsa, joka tuo jokaiselle eteen erilaisia asioita.\nValmistautuminen kuitenkin vahvistaa synnyttäjän toimijuutta ja luo edellytyksiä hyvälle synnytyskokemukselle. Hyvä synnytysvalmennus tarjoaa keinoja pärjätä synnytyksen intensiivisissä pyörteissä, ja lisäksi selviytymään silloin, kun synnyttäminen on vaikeaa tai tarvitaan erilaisia lääketieteellisiä puuttumisia synnytyksen kulkuun.\nMiksi sektio tuntuu pettymykseltä, vaikka vauvalla on kaikki hyvin? Terve äiti ja lapsi ovat tärkeä päämäärä ja lopputulos. Terveyteen ja hyvinvointiin kuuluu kuitenkin myös henkinen ja emotionaalinen ulottuvuus. Henkisen hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että synnyttäjä voi kokea olevansa arvokas ja tulleensa kuulluksi. Monilla synnytykseen liittyy myös syvempi halu ja tarve kokea synnytys merkityksellisenä, henkisenä tai omaa arvokkuutta ja toimijuutta vahvistavana kokemuksena. Sektio voi olla kaikkea näitä, mutta kokemuksen työstäminen voi vaatia aikaa.\nSamaan aikaan voi olla pettynyt synnytystapaan ja olla onnellinen vauvasta. Joskus äidit tuntevat syyllisyyttä siitä, että eivät pysty työntämään omia tunteitaan sivuun. Pettymyksen tunteille on hyvä antaa tilaa. Vauva voi silti olla rakas ja ihana, vaikka synnytys olisi ollut vaikea kokemus.\nSynnytyspettymyksestä seuraa usein häpeän, syyllisyyden ja katkeruuden tunteita. Vaikean synnytyskokemuksen jälkeen voi olla hankalaa nähdä itseään arvokkaana ja pystyvänä, mikä vaikuttaa myös kokemuksiin vanhemmuudesta. Monet synnytyspettymyksen kokeneet tuntevat häpeää ajatellessaan synnytyskokemustaan tai kertoessaan siitä. Häpeä johtaa loputtomaan jossittelun kehään – olisinko voinut toimia toisin – sekä ruokkii arvottomuuden ja syyllisyyden tunteita. Hankalista tunteista kannattaa puhua ja etsiä apua.\nMiten pettymyksen tunteista pääsee eroon? Kerro itsellesi, että olet tarpeeksi hyvä, rakkauden ja hyväksynnän arvoinen niin ihmisenä kuin vanhempanakin riippumatta siitä, mitä synnytyksessä tapahtui ja millainen kokemus se oli. Olet ehkä pettynyt itseesi tai sektioon, mutta olet silti arvokas riippumatta siitä, mitä sinulle tapahtui. Teit parhaasi siinä hetkessä niillä tiedoilla, jotka silloin olivat käytettävissäsi, ja se riittää.\nSuuri osa kärsimyksestä liittyy siihen, minkälaista tarinaa kerromme itsellemme siitä, mitä tapahtui. Voimme helpottaa kärsimystä hiljentämällä mielen ja astumalla täysin tähän hetkeen. Vähitellen tarinaa voi alkaa kertoa toisenlaisesta näkökulmasta ja löytää siihen uusia sävyjä.\nVaikeaan synnytyskokemukseen liittyvästä kärsimyksestä voi päästä eroon kertomalla kokemuksestaan turvallisessa ympäristössä luotettavalle ja empaattiselle kuuntelijalle. Empaattinen kuuntelija voi auttaa purkamaan tarinan, tutkimaan kokemusta rehellisesti ja näkemään synnytyksen kokonaisuutena. Sektiosta voi olla kulunut vuosia, mutta kokemus ei välttämättä asetu itsestään osaksi elämäntarinaa, vaan nousee aina sopivan hetken tullen esiin. Jos kokemus on jäänyt vaivaamaan ajatuksia, keskustele asiasta ammattilaisen kanssa.


Pudonneita omenoita: Confessions of a lazeaholic\nConfessions of a lazeaholic\nSuuri kotityösarja saa huipennuksensa. Valittaen minun on kerrottava heti alkuun, että mitään kovin dramaattista ei ole luvassa: viikon keskiarvominuutit laskivat hieman, mutta pysyivät yli kahden tunnin.\nKäytin kotitöihin viikossa keskimäärin 124 minuuttia eli kaksi tuntia ja neljä minuuttia.\naikaa tuhertuu kotihommiin paljon enemmän kuin kuvittelin - mutta jos laskee pois päiväkotilogistiikan, sitä tuhertuu useimmiten juuri sen verran kuin alunperin kuvittelin\njoka toisena päivänä raadan kuin rotta voidakseni joka toisena päivinä ottaa iisimmin\nviikko oli tyypillinen siinä mielessä, että siihen kuului kaikenlaista epätyypillistä.\nViime viikolle sattui lapsen vientiviikko. Olin siis aamuvuorossa, ja aamut ovat aamu-unisen kolmevuotiaan kanssa vähän tahmaisia hommia. Voi olla, että luvut olisivat olleet sievemmät, jos olisin ollut hakuvuorossa. Tai sitten eivät.\nErityisbonuksen järkkäsi tällä kerralla koira, joka oksenteli luovasti mm. sänkyymme lauantain vastaisena yönä niin, että pääsimme vaihtamaan lakanat keskellä yötä. Lempihommaani. Enkä todellakaan halua tässä välissä kuulla mitään siitä, että koiran ei pitäisi antaa nukkua sängyssä. Ei miehenikään mielestä.\nHaluan tarkentaa, että lapsi sai lauantainakin lounaan: ehdimme ravintolaan juuri sopivasti katsomaan kuinka ipanalle nousi kuume.\nVaikka arkirutiinit sinänsä hoituvat jo jossain määrin omalla painollaan, kotihommissa on koko ajan kaikkea sellaista pientä toimitettavaa, joka on vain hoidettava. (Biojäteroskis pitää pestä, kun se pussi on taas vuotanut; käsisaippuaputeli pitää täyttää; lattiakaivosuodatin pitää vaihtaa etc. ad infinitum.) Näissä tietenkin mummoni ohje "vie mennessäs, tuo tullessas" on kauhean fiksu - vaan kun suurin kotityöpelkoni liittyy itse asiassa juurikin siihen, että koulutan itseni toimittamaan kaikenlaisia asioita kunnes klo 23 viimein istahdan sohvalle vain huomatakseni, että on nukkumaanmenoaika.\nMummoni ja enenevässä määrin myös äitini toimivat nimittäin usein juuri noin. Äidinkin saa mökillä pois ruoanlaittopuuhista vain tiukalla taklauksella siinä vaiheessa, kun hän lounaan jälkeen yrittää luikertelusiirtymää keittiön siivouksesta suoraan illallisen valmisteluun. Sukurasitetta moiseen puuhailuun siis on.\nLuulen, että joka toisen päivän ottaminen rennommin on siis alitajuinen puolustuskeinoni jokapäiväiseltä puunaamiselta. Tästedes se on oleva myös ylitajuinen puolustukseni.\nPS. Aino huomautti viime postauksen kommenteissa tutkineensa vähän tilastoja ja olleensa löytämättä minkäänlaista vahvistusta Hesarin väitteelle suomalaisnaisten 137 minuutista (saati sitten ruotsalaisnaisten yhdeksästäkymmenestäviidestä.) Tältä postaussarjalta saattoi siis kadota viimeinenkin järjen hiven (jos kohta asian tarkastelu on ollut aika hauskaa), vaikka olisi kyllä kiva tietää, mihin hittoon tuo 137 minuuttia sitten perustuu.\nPPS. Tänään järjestelin lapsen huonetta, vaikkei ollut pakko. Tuokaa lääkkeitä.\nlydas 23 September, 2014 22:02\nMä olen pelottavasti huomannut miten oon alkanut kanssa lipsua siihen, että 'okei, lounas syöty, koti ylläpito-siivottu, pitäisi varmaan alkaa suunnitella ja valmistella seuraavaa ruokaa'. Ja oon alkanut ymmärtää miehen äitiä, joka ei oikein osaa istua paikoillaan, vaan jatkuvasti touhuaa jotain. Päivisin tuntuu jotenkin ... väärältä olla hyödytön, vaikka lapsi leikkisi itsekseen huoneessan. Apuaaa!\nLiina 24 September, 2014 21:11\nJoo, yhtäkkiä olen löytänyt itsestänikin ihan uutta ymmärrystä esim. mummoa kohtaan. Teininä vaan marisin, että etkö joskus voisi istua vaan. No eihän se voinut, sen aivot oli jo niin virittyneet touhuamiseen :D\nAnonymous 23 September, 2014 22:59\nNoniin, äärihyvä juttusarja!\nMusta tuntuu, että päivät ovat ainoastaan siivoamista ja kotityötä. Jossain määrin luen kotityöksi lapset; ei mulla oo viittä kertaa päivässä nälkä! Esimerkiksi. Ja vihaan siis ruuanlaittoa. Eli kyllä on kotityötä.\nMutta tunnistan äitisi itsessäni, äsken istuin vasta tähän sohvalle. Sitä ennen hoidin iltapalat, pesut ja nukutukset, siivosin vessan, siivosin keittion, raivasin pyykkikasat huomiselle valmiiksi, järjestelin muut huoneet kuntoon, napsautin pyykikoneen päälle (eli ripustushommia on vielä). Jääkaappiin laitoin huomisen lounasjutut mahdollisimman valmiiksi. Voi morjens, näin kirjotettuna tämä vain vahvistaa tunnetta, että ei hemmetti, tätäkö on ihmisen elämä? Missä tämä on mennyt vikaan? Ai kauheeta :) Vaikka eihän noista nyt nukutukset ja pesut mitään ankeaa hommaa ole, mutta sellaista omaa rutiinin suorittamista kuitenkin.\nJa ennenkaikkea, jos jättäisi muun kuin välttämättömän (ruoka, uni ja sen sellaiset) (tai "uni", omalla kohdalla) niin minkälaiseksi se arki muuttuisi? Pitäsiköhän koittaa joskus.\nNoniin, selkeästi tämä aihe kosketti.\nSä käyt muuten hämmentävän nopeaa kaupassa ja siivoat keittiön!\nLiina 24 September, 2014 21:16\nMinustakin ruoanlaitto on kotityötä. Optimitilanteessa laittaisin kotona ollessanikin ruokaa kahdesti viikossa.\nMinustakaan nukutukset ja pesut eivät sinänsä ole ankeita juttuja, mutta kun ne pitää tehdä, niistä tulee tavallaan työtä. Siis kun ei voi luistaa vaikka haluaisi. Suunnitelmallisuudestasi huomisen lounaan suhteen nostan kyllä hattua - mä en ole tuota ikinä oppinut enkä tuohon pystynyt. Löydän itseni yhäkin usein kahdesta tilanteesta: vakuuttamasta itselleni, että ehdin myöhemminkin ja kiroamasta itseäni, kun en tehnyt ajoissa.\nMutta ota nyt ihmeessä itsellesi tovi jokaisesta päivästä, jos vain mahdollista!\nTuota lauantain kauppareissua selittää se, että oltiin tulossa kaupungilta ja kauppa on metroaseman yläkerrassa, noin käytännössä. Lisäksi mulla on aika kova kellotajuus ja kuvittelen osaavani multitaskata, joten teen asiat ripeästi sitten, kun ne pitää tehdä (siihen asti prokrastinoin). Päivästä ja vireystilasta riippuu, onko tulos hyvä vai huono :D\npilami 24 September, 2014 15:59\nMä en kans tajua miksi tämä elämä on yhtä tekemistä koko ajan. Ja jos ei tee, niin sit seuraavana päivänä kyllä viimeistään huomaan että olis vaan kandennut edellisenäkin päivänä tehdä. Pyykkiä, tiskiä, ruokaa, kellon katsomista että hommat tapahtuvat lapsille ajallaan jne. Sit pitää setviä remonttia ja maksaa laskuja ja silitysvuorikin vain kasvaa kasvamistaan. Mä en ees harrasta enää mitään.\nMut sit toisaalta. Jos ei oo mitään projektia meneillään, niin kohta sellaisen jostain itselleen etsii. Ei sellainen ikuinen löhöily vain taida sopia (kenellekään). Jos sitä nimittäin helpolla haluaisi päästä, niin ei niitä koiria ja lapsia ainakaan kannattaisi hankkia.\nLiina 24 September, 2014 21:19\nJoo, juuri noin mulle käy. Nyt esim. olen niin tuudittautunut siihen, että pakastin on täynnä pieniä ja erilaisia aterioita, etten turhaan viitsi kokata - kadun tätä VIIMEISTÄÄN ensi viikolla.\nRemontti on kyllä asia, jonka kuvittelen vievän kaiken elämän kaikesta. Sympatiani.\nJoitakin työnjakoja meillä on nyt, kuten se, että mies maksaa laskut yhteistililtä. Aikaisemmin se olin minä, mutta kun olin unohtanut sähkölaskun tarpeeksi usein, mies rupesi hoitamaan. Ai kaamee, kun toi nyt kuulostaa siltä, että annan raha-asiat sen huoleksi. Ei sekään ihan paikkaansa pidä.\nMulle ne meneväisprojektit on lukeminen ja neulonta, joista etenkin jälkimmäisen voi laskea niin tuottavaksi työksi, ettei tarvitse masentua joutilaisuudesta :D Silti, joo, muistelen, että elämä ennen lasta ja koiraa oli jollain oudolla tavalla tyhjempää, vaikka aikaa kaikenlaiselle oli enemmän ja periaatteessa olisi voinut tehdä vaikka mitä.\npilami 25 September, 2014 09:13\nKiitos. Meillehän kävi sillä tavalla jännästi, että pienestä pintaremontista sukeutui peruskorjaus. Revi siitä sitten huumoria! :D\nMies lähti eilen lasten kanssa kauppaan päivällisen jälkeen. Mä olin ihan että hä - mitäs tässä nyt sit pitäis tehdä. En muuten tehnyt muuta kuin söin suklaakätkön tyhjäksi. Etta vissiin se pakotettu toimeliaisuus on kuitenkin mulle parempi vaihtoehto. ;)\nLiina 25 September, 2014 12:34\nAikamala. Olen todella pahoillanne elämänne lisääntyneen jännityksen vuoksi. Vilpittömästi.\nLähtivätkö pitkällekin kauppaan? Meillä kauppareissu ei yleensä tarkoita kuin että ehtii käydä rauhassa vessassa; mutta jos tiedän saavani yksinoloaikaa vaikka parikin tuntia, ongelmia niiden täyttämisessä muulla kuin kotitöillä ei ole :D\npilami 25 September, 2014 14:13\nMitenköhän tän kauniisti muotoilisi: en suosittele asunnon ostoa enkä myyntiä kenellekään. ;)\nMä oon kyllä välillä työpäivän jälkeen sellaisessa lahnaolotilassa, että ei vaan irtoa tekeminen. Fiksut kävisi varmaan esim. lenkillä eikä söisi niitä suklaakätköjä. Tosin, mä olen myös sellainen ihminen, joka arvostaa kykyä olla tekemättä mitään. Kunhan on vaan. Duracell-puput on sitten joku muu ihmisrotu.\nLiina 25 September, 2014 14:16\nHyvä vinkki. Emme enää ikinä muuta.\nItsekin olen duunista palattuani melko lailla just se lahna: toisaalta jos on siivouspäivä, teen sen mieluiten heti töiden jälkeen. Muuten en tee ikinä. Silti esim. urheilu ja sen sellainen ihan heti töistä palattua tuntuu tosi vaikealta.\nSen kyllä tunnustan, etten osaa yhtään olla vaan. Ellei kirjan kanssa vaan olemista lasketa. Tavallaan munsta pitäisi laskea, koska se ei ole ns. hyötytekemistä :D\nAnonymous 24 September, 2014 16:41\nMä olen miettinyt sellaista, että jos meillä kävisi palkattu siivooja, niin vähenisikö tämä homma mihinkään? Eli siis miten paljon helpommalla pääsisin, jos siivooja kävis vaikka 2krt/kk. Jotenkin luulen, etten paljoakaan. Siivoamisessa kun inhoan eniten sitä, että ensin pitää raivata kamat paikoilleen, että voi aloittaa. Nyt tosin kun olen saanut itseäni ja perhettä ajettua siihen moodiin, että tavaroilla on omat säilytyspaikkansa ja perhesovun nimissä on hyvä viedä ne sinne heti käytön tmv. jälkeen, on sekin raivaaminen helpottanut. Käykö teillä joillain siivooja? Onko arki helpompaa?\nLiina 24 September, 2014 21:21\nMä en jotenkin usko siihen siivoojahommaan yhtään! Nyt kun tein tätä seurantaa, tajusin, että viikkosiivous on oikeasti ihan kärpäsenkakka siitä kaikesta duunista, jonka viikon mittaan teen - intensiivinen ja silmään osunut kärpäsenkakka, mutta kuitenkin. Joten luultavasti mäkin sit vaan järjestelisin siivoojaa varten ja käytännössä työtaakka vähenisi ihan minimaalisesti.\nSiivoojahommaan uskon kuitenkin sellaisissa erityistapauksissa, että ehkä voisin maksaa jollekin ensi keväänä ikkunanpesusta. Hmmmm.\nAnonymous 25 September, 2014 12:32\nNo just näin. Mutta joo, ikkunanpesun ulkoistaminen ei kuulosta miltään muulta kuin järkevältä. Se on vähän sama kuin mattojen pesettäminen pesulassa. Koko kesän aattelin että nyt sitä ollaan reippaita ja käydään matonpesupaikalla hommissa ja tullaan ihanasti mäntysuovalta tuoksuvien mattojen kanssa kotiin. No en käynyt. Siinä ne makaa lattialla edelleen pesemättä. Jospa vaikka ennen joulua käyttäis ne pesulassa. :D\nLiina 25 September, 2014 12:36\nMeillä on oikein läheinen suhde viereiseen pesulaan - ja todella, onni on lähipesula. Otan tässä kohdassa esille todistekappale A:n ja kerron, että koira ei suinkaan oksentanut VAIN sänkyymme. Se oksensi myös matolle - jostain syystä koirat eivät voi hoitaa vatsaongelmiaan kovalla lattialla. Vaaditaan pehmeä ja mukava alusta.\nPesula on ystävä.\nRiimi 24 September, 2014 20:11\nOlet kyllä hämmentävän nopea suorittamaan tiettyjä kotitöitä. Kuinka lähellä ruokakauppaa oikein asutte?!\nTämä on ollut oikein avartava kirjoitussarja, kiitos siitä. Itse en ole kellottanut kotitöitäni enkä varmaan niin tee. Ilman ajastintakin tiedän suurimman aikasyöpön olevan ruokahuollon kauppareissuineen ja kokkailuineen, sillä meistä kumpikaan ei pärjää ilman kahta lämmintä ruokaa, joten sellainen laitetaan tai vähintään lämmitetään joka ilta, ja lähes hyörin kyökissä itse, joko yksin tai yhdessä. Tähän tuhraantuu varmasti yhteensä paljon enemmän minuutteja, kuin mitä tuo sinun excelisi näyttää.\nToisaalta muilta osin elämme juurikin sellaisessa onnellisessa tekemättömyyden tilassa. En muista, koska vessa on viimeksi pesty kauttaaltaan. Imuroidaan vasta sitten, kun pölykoirat alkavat häiritä merkittävästi (eli aika harvoin). Pyykkiä pestään (tai siis mies pesee) sitten, kun pyykkikori on täynnä — pyöritetään sitten niin monta koneellista että se on taas tyhjä. Itse olen luonnostani jonkin verran tätä siistimpi, mutta puoliso taas sotkuisempi. Olemme päässeet mukavaan tasapainoon, jossa astiat päätyvät (ainakin lopulta, elleivät heti) tiskikoneeseen ja tavarat ovat suurinpiirtein oikeilla paikoillaan, mutta muuten siisteydestä tingitään muun elämän hyväksi eikä mistään viikkosiivousperinteestä ole koskaan edes haaveiltu.\nDisclaimerinä lisättäköön kuitenkin se, ettei meillä ole niitä mukuloita tai koiria. Imuroitua tulisi varmaan useammin, jos lattioita nuohoaisi joku konttausikäinen, ja pyykkäämään joutuisin ehkä joskus itsekin, jos meitä olisi useampia. Toisaalta ei varmaan jaksettaisi samalla vaivalla laittaa päivällistä joka ilta, jos pari tahtoikäistä karjuisi nälkäänsä jaloissa. Hankittaisiin ehkä mikro.\nRiimi 24 September, 2014 20:17\nTai siis hetkinen, tuo lukuarvo on siis keskimääräiset minuutit per päivä? En minä kyllä millään tahdolla niin paljon kotitöitä PÄIVÄSSÄ tee. Sisälukutaito petti taas. Keskimäärin päivässä teen niitä ehkä 70 minuuttia. Tai jotain. En ala laskemaan kyllä!\nLiina 24 September, 2014 21:26\nNo tosi lähellä. Sinne kävelee kaksi minuuttia - mutta lauantaina, josta tuo ruutukaappaus on, tultiin kaupungilta ja kipaisin kauppaan metrosta. Joka on vielä lähempänä.\nJa kuten yllä kerroin, olen aika tehokas niin halutessani, ja jos johonkin kotityöhön tartun, yleensä haluan olla tehokas, ettei tarttis koko päivää ikäviin asioihin vatuloida. Alta pois vaan. Tosin voi olla, että "tehokas" on väärä termi, sillä toki on päiviä, jolloin nopeus kostautuu huonona työn jälkenä.\nRuoanlaitto on kyllä todella massiivinen aikasyöppö - ja se, mitä tuossa listassa ei näy ollenkaan, on ateriasuunnittelu. Sekin vie aikaa, ja on aika rasittavaa. Nyt sitä ei näkynyt kun mulla oli jostain syystä selvät sävelet.\nTeidän onnellinen tekemättömyyden tila kuulostaa ihan mahtavan ihanalta ja löydetty tasapaino hyvältä. Sekin on jees, että on luontaista työnjakoa. Meillä on joitakin juttuja tosiaan jaettu myös niin, että mä en esim. käytännössä ikinä pese vessaa enkä siitä myöskään huolehdi - mutta mä putsaan hajulukot. Se vie vähemmän aikaa vuodessa mutta on ällömpää :D\nOikeasti lapsissa imuroimaan kannustaa se niiden sisään kuskaaman kuran määrä :D Sama juttu kuin koirissa!\npilami 25 September, 2014 09:15\nMä muuten aina kuvittelin, että koira on se hiekkaa sisään kantava taho, mutta sitten minusta tuli äiti. Kyllä kalpeni koiran hiekat ja kurat sille määrälle, jota vaunuissa ja lapsissa eteiseen kulkeutuu. Maan jäätymistä odotellessa....\nLiina 25 September, 2014 12:42\nJep. Tosin - vaikken ole luontaisesti mikään siisteysintoilija - vihaan sisälle kulkeutuvaa hiekkaa.\nLastenrattaiden ohessa tulleet pussukat olivatkin mulle täysi mysteeri. Joku sitten selvensi, että ne on renkaiden suojukset. Näytin varmaan edelleen siltä, että does not compute, joten em. joku tarkensi edelleen, että jos siis vie rattaat sisälle.\nMulle ei olis tullut pieneen mieleenkään roudata rattaita sisälle suojusten kanssa tai ilman, vaikka meillä oliskin ollut hissi, jolla se olisi onnistunut. Pelkkä ajatus siitä hiekasta saa kylmän hien nousemaan otsalle :D\nMeillä koira myös pestään joka lenkin jälkeen, jos ulkona on kuraista. Se ei ole tästä kovin onnessaan.\npilami 25 September, 2014 14:08\nToi on se kerrostalojen loistopuoli - rattaat voi jättää johonkin muualle kuin omaan eteiseen! :)\nLiina 25 September, 2014 14:17\nKyllä! Kerrostaloasuminen mon amour!\nRainDrop 25 September, 2014 15:09\nOlin kysymassa samaa tuosta ruokakaupasta, mutta Riimi ehti ensin :-) Etta lahella on kauppa siis :) Ma(kaan) en Riimin lailla ole laskenut paljonko menee aikaa kotitoihin, enka taida laskeakaan, kun kaiken joutuu tekemaan itse niin sama kai se on kauanko siihen menee, tehtava on kuitenkin. Mutta myonnettakoon, etta on se hiukan karsinut esim. siivousintoa, etta toinen ei juurikaan osallistu....\nMutta mielenkiintoinen tama postaussarja, ja olisi tosiaan kiva kuulla mihin se hesarin artikkeli perustui, vai yritetttiinko siina vain saada taas naisia tuntemaan itsensa jotenkin huonommaksi?\nLiina 25 September, 2014 18:59\nLähellä on! Nyt en varmaan osaisikaan, jos pitäisi pidemmälle lähteä kauppaan.\nSe on kyllä perin kurja tilanne, että kaikki pitää tehdä yksin. Onpa kurja kuulla.\nMua kans jäi ihmetyttämään, mistä ja miksi ne Hesarin luvut on revitty. Toki todennäköisin syy on virhe, mutta tulihan siitä sit periaatteessa keskustelua herättävä juttu. Tai kolme postausta herättävä juttu.\nArkisen uhkapelin muotoja\nNo mikä sitten on kotityötä\nTuohon en kyllä rupea\nKäsite, josta pitäisi pikimmiten luopua


Linnavaanijat » Vampire Killer\nLinnavaanijat > Vampire Killer\n(3,50 out of 5)\nOttaen huomioon, että peli julkaistiin vuonna 1986, on pelissä huippuhyvät grafiikat, jos verrataan sen ajan suurpeliin, eli Super Mario Brosiin. Peli julkaistiin luultavasti aika alkuvuodesta 1986, koska pelissä ei ole tallennusmahdollisuutta. Vuonna 1986 Nintendo julkaisi nimittäin ensimmäisen pelin, jossa oli paristosavetus mahdollisuus. Tuo peli oli nimeltään Zelda. Back to business then…(lue lisää)\nMSX2-standardin tietokoneille julkaistu Vampire Killer oli eurooppalaisten ensimmäinen kosketus Castlevanian maailmaan. Kyseessä on vaihtoehtoinen versio pelille, joka näki samoihin aikoihin päivänvalon myös Nintendon 8-bittisellä – joskin Konamin käsittämättömästä julkaisupolitiikasta johtuen toimivampi NES-versio nähtiin Euroopassa vasta pari vuotta myöhemmin. Vampire Killer vaikuttaa ulkoisesti samalta peliltä kuin Castlevania, mutta rakenteeltaan se on kuitenkin aivan erilainen…(lue lisää)\nJulkaistu: 1986 (EU) 30.10.1986 (JP)\nDraculan kirottu linna odottaa…\nPaholainen vaeltaa maan päällä jälleen – uudestisyntyneenä Draculana! Tämän suuren, sävähdyttävän ja jännittävän seikkailun jälkeen et nuku silmäystäkään ensi yönä!\nDracula on palannut jälleen. Tapahtumat sijoittuvat Eurooppaan, pienen Transylvanian valtakunnassa sijaitsevaan muinaiseen linnaan. Tuhovoimainen lauma piruja ja demoneja vyöryy lähiseudun ylitse. Nuorukainen nimeltään [[Simon Belmont]] nousee yksin pimeyden voimia vastaan, jotka uhkaavat ennen niin rauhanomaista Transylvaniaa. Hän suuntaa Saatanalliseen Linnaan, ainoana aseenaan isänsä perinnöksi jättämä mystinen ruoska.


Voita 50 viehettä kolmella oikealla arvauksella! - Erälehti.fi\nJarin kanssa kalassa -arvauskilpailun pääpalkinto meni jakoon viime kierroksella Kangasalan Kirkkojärvellä, mutta ei hätää! Kilpasarjan neljäs tuotantokausi avautuu tuossa tuokiossa ja pääpalkintokin on huikea!\nKuinka monta lajia? Kuinka monta kalaa? Kuinka nopeasti? Suurimman pituus? Paljonko painaa suurin? Paljonko painavat viisi suurinta?\nMuun muassa tällaisia kysymyksiä olemme esittäneet joka toinen viikko toistuvissa Jarin kanssa kalassa –arvauskilpailuissa, joka on nyt jatkunut reilun kahden vuoden ajan.\nNiiden puitteissa on liikuttu milloin kotikaupunkini Tampereen lähivesillä, milloin Keski-Suomessa, Kuusamossa tai etelärannikolla, aina Espanjaa, Kanariaa, Grönlantia, Argentiinaa ja Nicaraguaa myöten.\nParas arvaaja on palkittu kussakin osakilpailussa kymmenkunta viehettä sisältävällä setillä, minkä lisäksi jokainen on osallistunut pääpalkinnon metsästämiseen. Sen on saanut omakseen vastaamalla kolmesti oikein eri arvauskilpailuissa.\nVälillä pääpalkinnon kohtalo on ratkennut nopeammin, välillä hitaammin.\nEdellinen eli järjestyksessään kolmas pääpalkinto ehti vanheta peräti viime huhtikuulta saakka eli 22 osakilpailun ajan, ennen kuin tamperelainen Vesa Salminen sai kolme oikein ja voitti omakseen 50 viehettä sisältäneen setin.\nNyt on aika laittaa peliin uusi pääpalkinto. Entisiä traditioita noudattaen sekin koostuu 50 vieheestä, pääasiassa vaapuista mutta myös muutamista lusikoista, lipoista ja jigeistä.\nMukana on kaikkien tuntemia merkkejä kuten Rapalaa, Kuusamoa, Stormia, Blue Foxia, Abua ja Beteä sekä lisäksi pienten kotimaisten pajojen tuotantoa.\nKaikki vieheet ovat erilaisia. Sortimentista löytyy ottipelejä monenlaiseen kalastukseen: Ahvenen narraamisesta hauen heittopyyntiin, kirjolohen ja taimenen koskikalastukseen, kuhan vetoon sekä lohen soutu-uisteluun saakka.\nOsa vieheistä on jo valmistuksesta poistuneita malleja eli siinä mielessä harvinaisia.\nPääpalkinnon tavoittelu alkaa puhtaalta pöydältä, toisin sanoen kaikki aiemmat tulokset nollataan. Jos käy niin että kaksi tai useampi kilpailija päätyy kolmeen oikeaan samanaikaisesti, palkinto joudutaan arpomaan.\nSeuraava arvauskilpailu julkistetaan taas ensi viikonloppuna, joten kannattaa olla mukana.\nPS. Ensimmäinen osakilpailu käydään reilun viikon päästä ja arvauslomake avautuu heti perjantaina 15. helmikuuta!


Perustuloa kokeiltiin – yllättivätkö tulokset? - Taloustaito.fi\nTeemu Lehtinen 15.02.2019\nYksi suuri kysymys on rahoitus. Jos kaikille aletaan jakaa ilmaista rahaa, niin jonkun täytyy se kustantaa. Käytännössä kuorma kasattaisiin kiristyvinä veroina työssäkäyville. Jotta perustulolla olisi todellista merkitystä, tulisi myös muuta sosiaaliturvaa samalla karsia. Miten nämä sosiaaliturvan ja verotuksen muutokset vaikuttaisivat kannustimiin ja työllisyyteen?\nPerustuloon liittyy runsaasti avoimia kysymyksiä. Siksi ei ole ihme, että Suomen toimeenpanema perustulokokeilu on herättänyt suurta kiinnostusta paitsi kotimaassa, myös kansainvälisesti.\nKokeilu toteutettiin satunnaisotannalla siten, että kahdelletuhannelle aiemmin työmarkkinatukea tai peruspäivärahaa saaneelle henkilölle maksettiin 560 euroa kuukaudessa perustuloa vuosina 2017 ja 2018. Perustulo oli saajalleen verovapaata tuloa. Perustulon sai myös pitää, vaikka työllistyisikin.\nKokeillun mallin on arvioitu maksavan koko väestöön laajennettuna 10–15 miljardia euroa. Malli ei siis olisi mitenkään toteuttamiskelpoinen pohja laajalle koko väestöä koskevalle sosiaaliturvan uudistukselle. Realismi tarkoittaisi lähinnä kustannusneutraaliutta, tämä kokeilumalli oli kaikkea muuta.\nAvoimeksi jäi myös se, millaisia käyttäytymisvaikutuksia kokeiltavan kaltaisella perustulolla ja sen rahoittamiseksi tarvittavalla veronkiristyksellä olisi kaikkiin kokeilun ulkopuolelle jääneisiin ryhmiin, kuten palkansaajiin ja opiskelijoihin.\nTämä oli siis hyvin tiukasti rajattu ja ”rusinat pullasta” -henkinen kokeilu, jossa perustulon saajiksi valikoitujen työllistymisen taloudelliset kannustimet paranivat poikkeuksellisen – ja samalla epärealistisen – paljon.\nSiihen nähden kokeilun vaikutukset näyttävät nyt julkaistujen ensimmäisten tulosten valossa todella vähäisiltä.\nVaikutus työllistymiseen havaittiin olemattomaksi.\nKokeilussa mukana olevien kokema hyvinvointi näytti hieman paremmalta kuin vertailuryhmässä, mutta tämäkin tulos on kyseenalaistettu hyvin alhaisen vastausaktiivisuuden takia. Lisäksi jo kokeiluun osallistumisen tuottaman huomion oletetaan osaltaan vaikuttaneen kyselyn tuloksiin.\nSosiaaliturva on iso asia. Keskustelua pitää voida käydä myös epärealistisista utopioista, joihin nyt kokeiltu perustulomallikin epäilemättä lukeutuu.\nSamalla on toivottavaa, että edettäessä kohti käytännön uudistusta keskusteluun saadaan mukaan lisää konkretiaa ja realismia. Perustulokokeilun laihat tulokset toimivat osaltaan herättäjänä.\nSosiaaliturvan uudistaminen käynnistyy toivottavasti ensi vaalikaudella. Jos ja kun haluamme ehkäistä syrjäytymistä, parantaa kannustavuutta ja kohentaa työllisyyttä toteuttamiskelpoisella ja rahoitettavissa olevalla mallilla, vastaus ei ole kaavamainen ja vastikkeeton perustulo.\nKirjoitus ilmestyy Taloustaidossa 20.2.2019\nVarmistus robottien varalta: Mitä onkaan viisi ynnä yksi?


Raimo music, videos, stats, and photos | Last.fm\nRaimo on Espoon Olarista kotoisin oleva rap-artisti, ja hän on tullut tunnetuksi omalaatuisesta, lähes epärytmiin räppäämisestään. Raimo on julkaissut urallaan kolme albumia, ja häntä voi kuulla myös useiden suomalaisten rap-artistien levyillä vierailijana. Albumit: On sun kuuluvuustaajuudellasi (2000) YltäYlisKyllästetty (2003) Räemix (2007) View wiki\nRaimo on Espoon Olarista kotoisin oleva rap-artisti, ja hän on tullut tunnetuksi omalaatuisesta, lähes epärytmiin räppäämisestään. Raimo on julkaissut urallaan kolme albumia, ja häntä voi kuulla myös useiden suomalaisten rap-artistien levyillä vierailijana. Albumit: On sun kuuluvuustaajuudell… read more\nOlinpa Kerran Ostarilla\nYlilyrisoitunut feat. T-Murha & Ässä\nAug 2007 · 12 tracks


Katainen syyttää hallitusta epäonnistumisesta\nLauantai 27.1.2007 klo 14.45\nKokoomuksen puheenjohtaja Jyrki Katainen syyttää hallitusta työllisyyspolitiikan epäonnistumisesta. Kataisen mielestä seuraavaan hallitukseen on saatava työministeri, jolla ei ole SDP:n jäsenkirjaa taskussaan.\nHän muistutti lauantaisessa kannanotossaan, että työministeriön arvion mukaan viime vuonna jäi käyttämättä työllisyysmäärärahoja noin 40 miljoonan euron verran. Hän vaatikin, että työllisyysmäärärahat on käytettävä työllistämiseen.\nKatainen toi esiin, että Suomessa on 330 000 vailla varsinaista työtä olevaa työikäistä. He ovat joko työttömiä tai erilaisten työllisyystoimenpiteiden piirissä.\n- Tästä huolimatta suomalaiset yritykset valittavat, että työvoimaa ei löydy avoimiin työpaikkoihin. Samanaikainen työttömyys ja työvoimapula osoittavat, että työministeriö ei ole onnistunut tehtävässään.\nKataisen mielestä työttömät voisivat työllistyä nyt avoimina oleviin työpaikkoihin. Tämä edellyttäisi työvoimakoulutusta, joka räätälöitäisiin auki olevan työpaikan osaamistarvetta vastaavaksi. Perinteinen työministeriön järjestämä koulutus ei Kataisen mielestä ole toiminut.\n- Perinteinen tempputyöllisyyspolitiikka on useissa tutkimuksessa todettu tehottomaksi. Tästä huolimatta työministeriötä vuosikaudet johtaneet sosiaalidemokraatit jatkavat entisellä linjalla eikä tarpeellisia uudistuksia tehdä, hän suomi.\nKatainen lähtee siitä, että nykyinen työllisyyspolitiikka tarvitsee ravistelua. Tämä olisi hänen mielestään tärkeää myös työtä hakevan ihmisen turvallisuudentunteen ja tulevaisuuden uskon vahvistamiseksi.\n- Seuraavaan hallitukseen tarvitaan hallituspohjasta riippumatta työministeri, jolla ei ole SDP:n jäsenkirjaa taskussaan.\n8. Sotaa käyvän Etelä-Sudanin seksuaalinen väkivalta sadistista - YK: Lapsi pakotetaan katsomaan äitinsä raiskausta\n10. Pohjois-Korean cheerleader mokasi: innostui aivan väärällä hetkellä - laitettiin todella nopeasti ruotuun!\n11. Suvi Pitkäsellä paljastava mekkokriisi Miss Oulu -finaalissa - ”Se nousee ja takamus vilkkuu”\n14. Botox pahasta? Hekin ovat käyttäneet pistoshoitoja - vertaa kuvat\n15. Pelastettu koira kävi läpi uskomattoman muodonmuutoksen - uskoisitko samaksi?\n18. 21-vuotias Teija Tolvanen on Miss Oulu!\n20. Mika Poutalan julkaisemasta videosta tuli jättihitti: Sai valtavan palauteryöpyn! ”Julkisuuden henkilöt lähettävät viestejä”\n23. Teemu Selänne venyi spagaattiin hävityn vedon jälkeen\n25. Asiantuntija ihmettelee yleistä tapaa parranajossa: korostaa kaksoisleukaa ja liikakiloja\n26. He pääsivät jatkoon The Voice of Finlandissa - Ollilla kaksi kilpailijaa muita vähemmän\n28. Vievät kielen mennessään - tee itse herkulliset ja helpot Snickers-patukat\n29. Kaisa Mäkäräiselle tuli mitta täyteen Aasiasta - tyrmää Pekingin olympialaiset: ”Ei pitäisi antaa talvikisoja sellaiseen paikkaan”\n32. Kansanedustaja huolestui dokumenttisarjasta: ”MTV mainostaa pornoa lapsille”\n33. 10-vuotias poika roikkui Rukan tuolihissistä 200 metrin matkan ja putosi: ”Hyvin harvinaisia tilanteita”\n37. Optimoi yöunesi sisustuksella: 7 vinkkiä makkariin\n39. Puhemiehet: Ilkka Kanervan hiljaisuus tuo hänelle hallituspaikan - Turun Don Quijote sai kokoomukselta 30 000 euron kultaisen kädenpuristuksen\n43. Eevi Teittiseltä humoristinen kuvapäivitys kenkäostoksista: ”Kätevää olla tän kokonen muidu”\n44. Paras seksiääni on... Mitä haluat kuulla sängyssä? Äänestä!\n46. Riidan jälkeen nainen haluaa anteeksipyyntöä, mies hakee ratkaisua seksistä - kompromissi käy kummallekin\n47. Estääkö ylivirittyneisyys sinua nukkumasta hyvin? Näin opit alentamaan kierroksia\n48. Pakkanen ei tee hyvää sisäilmalle - kokeile näitä kikkoja, jos et omista ilmankostutinta\n49. Nukkuneen kimppuun kirveellä käynyt kertoo päässään ”napsahtaneen” - Siilinjärveläinen perheenisä oli vaatinut miehiä maksamaan velkansa\nNäin taipuu Niinistöltä ja Sipilältä viron kieli - Suomi onnittelee satavuotiasta Viroa - IL-TV Uutiset - 23.02. 10:24\n3. Hjallis Harkimo lyttää vakuutuslääkärijärjestelmän - syyttää vammojen alidiagnosoinnista: ”Ei voi olla oikein”\n15. 21-vuotias Teija Tolvanen on Miss Oulu!\n17. Mika Poutalan julkaisemasta videosta tuli jättihitti: Sai valtavan palauteryöpyn! ”Julkisuuden henkilöt lähettävät viestejä”\n18. Botox pahasta? Hekin ovat käyttäneet pistoshoitoja - vertaa kuvat\n19. Home muhii yllättävissä paikoissa - 6 kodin esinettä, jotka kannattaa heti tarkistaa\n30. Kansanedustaja huolestui dokumenttisarjasta: ”MTV mainostaa pornoa lapsille”\n33. Asiantuntija ihmettelee yleistä tapaa parranajossa: korostaa kaksoisleukaa ja liikakiloja\n34. He pääsivät jatkoon The Voice of Finlandissa - Ollilla kaksi kilpailijaa muita vähemmän\n38. Puhemiehet: Ilkka Kanervan hiljaisuus tuo hänelle hallituspaikan - Turun Don Quijote sai kokoomukselta 30 000 euron kultaisen kädenpuristuksen\n39. Miss Plus Size -finalistit sensuelleina alusvaatekuvissa\n41. Optimoi yöunesi sisustuksella: 7 vinkkiä makkariin\n42. Potilaiden arkaluontoiset paperit lojuivat Vuosaaren terveysaseman käytävällä - ”Ei voida olla varmoja, ettei kukaan ole napannut niitä”\n44. Eevi Teittiseltä humoristinen kuvapäivitys kenkäostoksista: ”Kätevää olla tän kokonen muidu”\n48. Estääkö ylivirittyneisyys sinua nukkumasta hyvin? Näin opit alentamaan kierroksia\n49. Tuomas Enbuske IL-blogissaan: Suomi kuuluu rikkaille! Ja sinä maksat öykkäreiden elämän!\n50. Huolestunut soitti poliisit, kun huomasi hautakynttilän koulun pihalla - 15-vuotias poika halusi muistaa moponromuaan\n6. Mika Poutalan julkaisemasta videosta tuli jättihitti: Sai valtavan palauteryöpyn! ”Julkisuuden henkilöt lähettävät viestejä”\n7. Olympiakisojen koko ohjelma\n10. Eevi Teittiseltä humoristinen kuvapäivitys kenkäostoksista: ”Kätevää olla tän kokonen muidu”\n1. Botox pahasta? Hekin ovat käyttäneet pistoshoitoja - vertaa kuvat\n3. Vievät kielen mennessään - tee itse herkulliset ja helpot Snickers-patukat\n6. Asiantuntija ihmettelee yleistä tapaa parranajossa: korostaa kaksoisleukaa ja liikakiloja\n9. Optimoi yöunesi sisustuksella: 7 vinkkiä makkariin


Loossisohva Jada, Vaaleanvihreä | Laatukalusteet\nLoossisohva Jada, Vaaleanvihreä\nKompakti Jada on herttainen, kahden istuttava loossisohva silmään pistävällä kuviokankaallaan.Jada on verhoiltu vaaleanvihreällä keinonahalla, sekä vaaleankeltaisella kuviokankaalla. Jada on valmistettu korkealaatuisesta pyökkipuusta, joka on petsattu tummaksi sohvan jalustasta. Loossisohva sopii hyvin seinän viereen tai vasten toista loossisohvaa, sillä Jada loossisohvilla on vaivatonta muokata tilaa ja luoda loosseja ravintola käyttöön. Materiaalinsa, sekä rakenteensa ansiosta, Jada pitää muotonsa hyvin ja kestää yleistiloissa vaadittavaa kovaakin kulutusta.\nJadan voit tilata myös metrisohvana. Metrisohvamme ovat pitkiä, vähintään kolmen istuttavia sohvia, jotka on mahdollista saada täysin kustomoituna asiakkaan mittatoiveiden mukaan. Metrisohvat on myös mahdollista saada monissa eri verhoilumateriaaleissa, monissa eri sävyissä. Verhoilumateriaaliksi voit valita aidon nahan, keinonahan, nupukkinahan tai kankaan.