Proteiinipannukakku uunissa + terveellinen “kermavaahto”\nKuten olen Instagramissa jo vähän vihiä antanut, mulla on ollut tässä viime aikoina työn alla ns. “oikea” pannukakkuresepti. Ei mitään jenkkejen pannulla paistettavia wannabe lettuja, mitä blogin pannukakuilla tähän mennessä on tarkoitettu, vaan ihan perus uunissa paistettava suomalainen pannukakku!\nOikeastaan idea koko hommaan lähti kun tein pannukakkuja (niitä jenkkejen) aamupalaksi aineksista, mitä siskon kämpältä nyt löysin. Pannukakut oli kuitenkin tosi vaikea kääntää ja ne hajosivat koko ajan pannulle. Maku oli kuitenkin jotain taivaallista! Ja koostumus myös erinomainen. Siitä sitten sain päähäni että jos lätyt paistaisi uunissa niitä ei tarvitsisi kääntää… ja ping lamppu syttyi!\nTekaisin samanlaisen satsin kotiin päästyäni vielä uuniversiona ja sehän toimi loistavasti! Olin jo liian innoissani reseptistä, kunnes tajusin että hei.. pannukakun ideanahan on se, että siitä tehdään pellillinen. Itse olin toteuttanut pannarin juuri leipävuokaan, joka oli 1/3 pellistä. Aloin laskea kuinka monta munaa sitä tarvittaisiinkaan koko pellilliseen…. KAHDEKSAN! Ja kuinka monta banaania… Ja sitten muistin koko pannukakun idean! Sehän oli se, että maitoa tuli hirveästi joka sitten tasapainotettiin hirveällä määrällä vehnäjauhoja. Mun pannukakkureseptissä ei ollut pisaraakaan maitoa. Ja sanomattakin selvää ettei myöskään vehnäjauhoja.\nKaiken sähläyksen jäljiltä mulla on kaksi reseptiä, joista kumpikaan ei täytä koko peltiä. Tällänen terveysleivonta ei kai sitten vaan toimi mikäli pitää hirveitä määriä leipoa, kun ravintotiheys on niin suurta…\nToivottavasti teiltä löytyy sellaisia puolikkaan pellin kokosia uunivuokia, että saatte tehtyä. Tai voihan joku hurja koittaa vielä tuplata nämä reseptit pellilliseen pannaria…\nMietin hirmu pitkään kumman reseptin jaan, maitorahkalla vai maidolla toteutetun. Maku molemmissa oli kutakuinkin sama, ainoa ero oli oikeastaan koostumuksessa ja paistoajassa. Maitorahkalla toteutettu oli ehkä vähän “pannarimaisempi” ja kuohkeampi, ja omasi pannukakulle tyypilliset nousevat reunat, niin kuin kuvassa näkyy. Maidolla toteutettu oli taas selkeesti “proteiinisempi” ja vähän makeampi. Se muistutti oikeastaan pikkusen proteiinileivoksia, joiden reseptin joskus blogissa jaoin.\nPäätin siis jakaa molemmat. Tällä hetkellä mulla on jääkaapissa niitä maidolla tehtyjä, joita käyn kokoajan napsimassa… Kuvissa esiintyy taas se kuohkeampi versio, kuten olettaa saattaa… Mutta tehkää kumman vaan lystäätte, tai voihan ratkaisu olla selkemmin tehtynä katsomalla jääkaappiin, löytyykö sieltä maitorahkaa vai maitoa 🙂\n“Kermavaahto” syntyi naurettavan yksinkertaisella kikalla. Ette ehkä usko kun kerron tämän, mutta maitorahka muuttuu aivan taivaallisen pehmeäksi, kun siihen lorauttaa vähän kevytmaitoa (tai jopa täys). Rasvaton maito ei saata tehdä samaa efektiä, mutta itse ainakin kahvin kanssa käytän aina luomukevytmaitoa, joten sitä löytyy jääkaapista on a daily basis. Makeutukseen steviaa ja voila! Kermavaahto on valmiina ilman ainoatakaan vatkausta. Kokeilkaa ihmeessä!\nKivaa sadepäivän jatkoa, mikä täydellinen päivä tämä onkaan pitää pannarikestit 🙂\nEhkä reseptissä voisi käyttää sekä rahkaa että maitoa? 😉 kuulostaa jokatapauksessa herkulliselta, kunpa vain omistaisin vanilijaheraa! Kiitos taas kerran reseptistä 🙂\nOon siitä asti odottanu ku kuuta nousevaa tätä reseptiä kun julkaisit ekan kuvan instagramissa näistä suomipannareista!! AHH ihanaa pakko kokeilla heti tänään illalla 🙂 Ja KIITOS ihan mahtavasta blogista, sun kirjotukset piristää aina päivää kummasti 🙂 oot huippu!\nJuly 10, 2013 at 16:00\nItse olen sekoittanut maitorahkaan vähän vaniljaprodea ja maitoa ja syönyt banskulättyjen kanssa – menee ihan kermasta ja on jopa parempaa! 🙂\nMyös soijamaito+vanilja-purkista kun lorauttaa hieman maitorahkan sekaan saa tosi pehmeän ja vaniljaisen maun 🙂 Suosittelen kokeilemaan tuotakin!\nTäytyy niin ehdottomasti kokeilla, viikonloppuna teen koska omasta keittiöstä just eilen pakkasin kaikki leipomisjutut pois…. 🙂\nMua harmittaa iha hirveesti kun käytät sitä tosi usein sun leipomuksissa nii en oo sitten voinut niitä tehdä 🙁\nOon muuten huomannut että monet “terveystaikina” -reseptit jotka on aluksi tarkoitettu pannulla paistettavaksi toimivat myös uunissa, ja on kiva kikkailla erilaisilla muoteilla, astioilla ja vuuilla 😀\nKiitos reseptistä! Rahkaversion maistui tänään meillä 🙂 Avomies kommentoi yllättyneenä että täähän on hyvää 😀\nTää taitaa olla mun eka kommentti sun blogiin, joten täytyy samalla kiittää paljon loistavasta blogista! Oon tehnyt jätskiä, pannareita ja tuorepuuroa sun resepteillä. Ihan loistavaa on ollut 🙂\nMuakin kiinnostaisi, että pystyykö proteiinijauhetta korvaamaan millään? Protskujauhe ei oikein sovi mulle, valitettavasti 😐\nItse korvaan protskujauheen kaurahiutaleilla. Myös varmaan kookos- tai mantelihiutaleet vois toimia 🙂\nTänään päätin kumminkin koittaa tehdä suklaakakun sun ohjeen mukaan ja ei herranjestas… NIIN HYVÄÄ! Eikä yhtään kumimaista! Rakenne oli niin perfecto ja makukin tosi hyvä. Hyvä esimerkki siitä miten terveellisempi vaihtoehto voi olla paljon parempi. Kiitos!<3 (jos postaustoiveita saa esitää niin toivoisin lisää suklaisia ohjeita 🙂 )\nMoi! Ihan vaan sellasta kysyisin että minkä merkin kaurahiutaleita käytät? 🙂\nKäytän kahdenlaisia! Niitä isoja kokonaisia hiutaleita, empä muista merkkiä mutta ihan tavallisesta kaupasta saa! Ja sitten Elovenan luomuhiutaleita eli ns “pikakaurahiutaleita” 🙂\nJuly 11, 2013 at 20:31\nAloin epätoivoisena etsiä korviketta banaanille ja päädyin lopulta kesäkurpitsaan 😀 En osaa kuvitella miten hyvää toi olisi sen banaanin kanssa koska toi kesäkurpitsaversiokin oli hiton hyvää 😀 vaikka mulla olikin sellanen fiilis että nyt paistetaan kasvissosekeittoa uunissa 😀\nNo niin, nyt on tätä tehty sekä maidolla että rahkalla pariin kertaan. 🙂 En malttaisi odottaa, että saan jostain tuoreita mustikoita! Uskon vakaasti, että tämä resepti kävisi täydellisesti piirakkapohjaksi! 🙂\nJuly 11, 2013 at 22:23\nKokeilin tänään ja poikaystävä ehti sit vetästä koko puol pellillistä mun nenäni edestä, tai sain sentään yhden palasen! 😀 niiin herkkua! Tätä tehdään kyllä uudestaan!\nAaaa sun ohjeet kuulostaa aina niin huippuhyviltä, mutta kananmuna-allerginen tirauttaa kohta kyyneleitä kun jokaiseen herkkuun tulee kananmunaa.. ;”<\nVoi terve, tä oli kyllä ihan huippu hyvää! Oon kokeillu sun reseptejäsi about 5 kertaa ja joka ikinen kerta oon ihan taivaassa. Olet jälleen ylittänyt itsesi, kiitos maailman parhaasta blogista ja resepteistäsi! 🙂\nJuly 13, 2013 at 00:29\nOlin hieman skeptinen, kun aloin valmistaa eilen pannukakkua tällä ohjeella, koska olen tehnyt vaikka millä terveellisellä ohjeella, ja eivät ne koskaan järin kummallisia ole olleet. En voinut uskoa kun maiston, se oli aivan saaakelin hyvää! Maistui ehkä hieman tuoreelle pullalle ja banaanikakulle, eli siis täydelliselle, tälläiselle pullatytölle 🙂 nyt on saldona jo kaksi pellistä kahdessa päivässä. Kohta alkaa jo huolettamaan proteiinin ylisaanti, kun yhdessä pannarissa on noin 70 g proteiinia, ja siis ei tuota tuskaa,tuhota yksin koko pellistä!\nJuly 14, 2013 at 06:10\nOlen aika aloittelija vielä tässä kuntoilussa ja oikeanlaisen ravinnon hankkimisessa. Kysynkin sinulta, että kannattaako heti alkaa käyttämään resepteissäsi mainittua proteiinijauhetta, vai korvata se näin alkuun jollakin ja käyttää sitä sitten myöhemmin kun tiedän jostain jotain? Ja saako tuota Whey-80 Steviaa muualta kuin netistä? 😉\nAugust 10, 2013 at 20:19\nOlet varmaan jossakin kohdassa maininnutkin jo kysymäni asian, mutta mitä toi vaalea vaahto on sun pannareiden päällä? 🙂\nMarkus Viljanen says\nAugust 17, 2013 at 16:03\nMä en itseasiassa tiennyt tota taumatiinin käyttöä! Hullua… Ja samoin tuo ksantaanikumi. Enää en kyseistä heraa käytä, onneksi. Kiitti tiedosta!\nTein äsken ja pannarista tuli aika kauheaa. 🙁 Kuminen on varmaan oikee sana kuvaamaan, ei ollenkaan kuohkeaa.. Tein muuten täysin ohjeen mukaan mutta laitoin lisäksi kolmannen pienen banaanin kun se oli menossa vanhaksi, en tiedä kaatuiko taikina tähän mutta pahaa oli!\nNiin no, aina kun reseptejä lähtee soveltamaan niin eihän sitä samanlaista lopputulosta voi odottaa. Ens kerralla sit ohjeen mukaan! 🙂\nMoi! Ajattelin että haluisit ehkä käydä kattomassa kun kirjotin blogiin näiden pannareiden teosta ja tietysti laitoin sulle ja blogilles kunniaa samalla hyvästä reseptistä! Mulle nää oli super positiivinen ylläri, kiitos siitä 🙂\nOctober 7, 2013 at 20:15\nMoi! Ihania ohjeita sinulle. Olet käyttänyt monissa ohjeissasi erilaisia herajauheita…autapas nyt tietämätöntä eli siis tarkoittaako nuo nyt noita whey-jauheita vai puddingeja yms?\nWhey tarkoittaa suomeksi heraa 🙂\nKiitollinen herkkusuu says\nLempparini kaikista ohjeistasi! Todella aidon pannarin rakenne (etenkin rakenne!) ja maku (vähän banaanisempana tosin) ja helppo resepti ja ravitseva ihan lounaaksikin! 🙂\nEksyin blogiisi ja luin samalta istumalta kaikki reseptit läpi! Päätin kokeilla tätä prodepannaria (rahkaversiota) ja korvasin vaniljaheran minttusuklaaheralla ja myöskään leivinjauhetta minulla ei ollut. Tein puolet pienemmän annoksen pienehköön ovaalinmuotoiseen uunivuokaan ja paistoin n. 20 min. Ai nam mitä herkkua! “Kerman” tein rahkasta, maidosta ja minttusuklaaherasta, vei kyllä kielen mennessään! Ja juuri sopivan kokoinen annos yksineläjälle 🙂\nVouu, fantastic! Huippua että sait itelles sovellettua sopivan version! 🙂 jäähän toki seurailemaan tuleviakin postauksia 😉 Olet erittäin tervetullut <3\nOsaatko sanoo toimiiko tää yhtä hyvin jos korvaa maidon soija- tai mantelimaidolla? 🙂\nPaljon parempaa kuin tavallinen pannari! 🙂\nTein tästä huomiseks pelievääksi suolaisen version ja oli hyvää (juu, oli pakko maistaa jo tänään) 🙂 Kiitos siis tästä ohjeesta.\nTein maidottomalla ohjeella ja tuli kamalan makuista :(. Ihan kumiselta näytti ja maistui, vaikka tein just sun ohjeen mukaan. Ehkä mä en sit vaan osaa…\nVaikka pannarit nimetään “maidottomiksi”, on ohjeessa silti hera ja maitorahka. Maistuisko nuo miltään, jos korvaisi maitotuotteet soijaproteiinilla ja -maidolla? Maidollisella versiolla olen kokeillut ja todella hyviä tuli! 🙂 Valitettavasti maito ei vain enää tee yhteistyötä kropan kanssa.\nMarch 19, 2015 at 22:14\nHeippa! Kokeilin tätä ohjetta joskus rahka versioon ja sain siintä piirakan kokoisen, mut sit tänään päätin vähän soveltaa tätä, laitoin kaksi kukkurallista teelusikallista maitorahkaa , psylliumia noin 3 tl. Muussasin banaanin keltuaisten kanssa, laitoin maitorahkan siihen sekaan ja erikseen vaahdotin valkuaiset kiinteäksi massaksi ja lisäsin sen banaanimassaa varovasti sekottaen. Tämän jälkee kuivat aineet normaalisti varoen sekottaen. Ja tuli muuten koko pellillinen ! Enkä käyttäny ku 2 banaania 4 valkuaista vaahdotettuna ja 3 keltuaista + kuivaaine lisänä psyllium! 🙂\nTörkeen hyvää! Ja helppo tehdäkin ☺. Jopa mies tykkäs ja se ei yleensä innostu näistä mun proteiinileivoksista!


**IITTI **Nuorten miesten syvä kiinnostus erilaisia motorisoituja koneita kohtaan on edelleen hyvin tavallista. Koneromantiikaksi kutsuttu ilmiö voi kantaa läpi elämän oli kyse sitten vanhoista traktoreista, moottoripyöristä – tai peltoautoista.\nIitin Koskenniskassa asuva Pekka Holmström sai ensimmäisen peltoautonsa 11-vuotiaana. Peltoautojen rassaaminen ja niillä ajelu ovat säilyneet humoristisena harrastuksena läpi Holmströmin elämän aina aikuisvuosille asti työn ja luottamustoimien sivussa.\nAjamisen ilon ja teknisen tietämyksen lisäksi peltoautoilusta on ollut selkeää hyötyä.\n– Sain autonhallintakokemusta ja ajokokemusta. Kun täytin 18, niin auton hallintaa ei liikenteen seassa tarvinnut opetella, kertoo Holmström.\nMorris Marina ja muut unohtumattomat autot\nPekan ensimmäinen peltoauto oli englantilaisvalmisteinen perheauto Morris Marina vuosimallia 1975.\n– Vähän laitettiin tyynyä takapuolen alle, niin näki paremmin ulos. Oli siinä aluksi haasteita, kun oli puolitoistametriä pitkä.\nSe on vapauttava tunne. Kyllä siinä aika tarkkaan unohtuvat arjen huolet ja murheet\nPekka opetteli itse ajamaan Morriksella. Aluksi pelkkä liikkeelle lähtö tuotti pikkupojalle vaikeuksia, mutta pikkuhiljaa löytyi yhteispeli auton kanssa.\n– Penkat ja ojat tuli aika tarkkaan koluttua. Ainahan ne oppirahat on maksettava.\nMorris Marinan jälkeen Holmströmillä oli viisi peltoautoa ennen ajokortti-ikää, Fiat Uno, kaksi Honda Civiciä, Datsun Sunny ja Skoda Favorit.\n– Ratkaisevin ero oli se, että Morris Marina ja Datsun Sunny olivat takavetoisia ja loput etuvetosia. Siinä oppi tietämään, miten käyttäytyy etu- ja miten takavetoauto.\n"Diskohumppajytke on parasta"\nNyt Holmströmin alla on kilvistä poistettu sininen Volvo 240. Pienet kolhut eivät haittaa, kun Holmström käy silloin tällöin pienen lenkin kiertämässä pellonreunustietä pitkin.\nTunnelma on huipussa, kun vanhasta radiosta pauhaa tuttu musiikki ja auto taittuu sivuluisussa mutkaan soran lentäessä.\nPekka Holmström ja Volvo 240 kotitilan pellolla. Kuva: Ville Pisto / Yle\n– Se on vapauttava tunne. Kyllä siinä aika tarkkaan unohtuvat arjen huolet ja murheet, sanoo Holmström.\nAjamisen ja tekniikan lisäksi peltoautoissa on kysymys musiikista. Vielä Holmströmin lapsuus- ja nuoruusvuosina sitä kuunneltiin c-kaseteilta niin sanotusta nännimankasta.\n– Siihen aikaan cd-soittimet olivat kalliita. Monesti soitin oli yhtä kallis kuin autokin puhumattakaan kaiuttimista.\nHolmström on myös vakaa näkemys, mitä musiikkia peltoautoissa on hyvä kuunnella.\n– 90-luvun lopun diskohumppajytke on parasta, mitä voi kuunnella peltoautossa.\nPellon raivaajia ja koneromantiikkaa\nHolmström uskoo, että peltoautojen suosio on vähentynyt vuosien varrella. Nyt nuoret suuntaavat mielenkiintonsa ehkä enemmän skoottereihin, mopoihin ja mönkijöihin.\nSilti osa etenkin nuorista miehistä tuntee vastustamatonta vetovoimaa vanhoja autonrasseja kohtaan. Myös Holmströmin vanha Volvo tuntuu kolhuista huolimatta tärkeältä.\nNuorten miesten suhde autoihin oli kiinteä ja kiinnostunut. Autot olivat myös pako- ja lepopaikka työn aiheuttamista rasitteista ja jopa nöyryytyksistä\nAutojen merkityksen nuorille miehille tietää myös Väestöliiton Parisuhdekeskuksen Heli Vaaranen, joka tutki nuorten kaahailukulttuuria vuonna 2004 ilmestyneessäväitöskirjassaan (siirryt toiseen palveluun)Kaaharipoikia ja rappioromantiikkaa.\n_– _Nuorten miesten suhde autoihin oli kiinteä ja kiinnostunut. Autot olivat myös pako- ja lepopaikka työn aiheuttamista rasitteista ja jopa nöyryytyksistä. Autoa laittaessa pystyi olemaan todella oman itsensä herra, valtavan luova, kreatiivinen.\nVaarasen mukaan kysymys on syvimmillään koneromantiikasta. Suomalaisissa istuva koneromantiikka taas on perua historiasta ajalta, jolloin suuri osa kansasta teki työnsä maaseudulla.\n– Koneromantiikka on liitetty peltojen raivaamiseen ja elinolosuhteiden parantamiseen. Koneet olivat tuolloin välttämätön väline miehelle.\nVaikka Vaaranen tutki nuorten miesten kaahailukulttuuria, uskoo Holmström, että peltoautoilla ajaminen vähentää tarvetta kaahaamiseen.\n– Uskallan väittää, että se vähentää kaahailuhaluja, jos suljetulla alueella pääsee kokeilemaan omia ja auton rajoja, sanoo Pekka Holmström.\nKirjoittaja on varttunut samalla kylällä Pekka Holmsrömin kanssa ja omistaa itsekin peltoauton, punaisen Toyota Corollan.\nKotimaaPeltoautotAutotRomuajoneuvotTieliikenneMaakulkuneuvotLiikenne ja kuljetusNuoretYlinopeusDatsunTakavetoinen (Auto)PakaratKulkuneuvotAutoteollisuusNopeusrajoitukset


Arkisto 2002 - Mini Club Flying Finns\nEtusivu » Arkisto » Arkisto 2002\nVuoden 2002 päivitykset:\nViime lauantaina ollut kerhon syyskokous ei tuonut juurikaan muutoksia kerhon toimihenkilöihin paitsi, että kerholehden toimitus on muuttunut. Pasi Ristimäen sijasta kerholehden toimitus on nyt Virpi ja Harri Kosken käsissä. Joten lehteen tuleva materiaali postitetaan jatkossa heille. Yhteystiedot voi katsoa yhteystiedot-sivulta näiltä sivuilta, ja sähköposti on: virpi.koski@luukku.com.\nMinipartti on muuttanut Alavudelta Huittisiin. Uudet yhteystiedot löytyvät osia ja huoltoa-sivulta.\nJos joku on kiinnostunut lähtemään ensi kesänä IMM2003 tapahtumaan Italiaan, niin siinä tapauksessa voi ottaa yhteyttä Tero Grönforsiin ilmottautumisen, yms. tiimoilta.\nViimehetken muistutus ensi lauantaina olevasta syyskokouksesta, joka siis järjestetään Valkeakoskella hotelli Waltikassa. Kaikki suurella joukolla paikalle.\nMika Marttisen Minin kuvat päivitetty valokuvat-sivulla.\n15 000 kävijän rajapyykki ylittyi lokakuun loppupuolella. Ja koska laksuri on käynnistetty 6.11.2000, niin kahden vuoden aikana on sivuilla käyty jo 15400 kertaa.\nLinkin http://www.edmunds.com/video/mini.html takaa löytyy videopätkä BMW:n MINI Cooper S:stä, mutta sen alussa on myös hyvää videokuvaa 60-luvun Mineistä.\nSaamani ilmoituksen mukaan, valitettavasti osanottajien vähyyden vuoksi ei Lahden paikalliosasto enää järjestä kokoontumisia Shell Majakalla. Eli kokoontumiset luultavasti saataisiin pystyyn, jos aktiivisia kävijöitä löytyisi.\nSyysratapäivä järjetetään tänä syksynä Alastaron moottoriradalla sunnuntaina 29.9. Cup-kilpailujen yhteydessä. Kerhon jäsenillä on mahdollisuus päästä radalle\najamaan varsinaisten kilpailuiden jälkeen arviolta 17.00 alkaen, riippuen\nsiitä koska kisat päättyy. Jäsenten autoille on yhteinen ”Mini-parkki”\nMini-1000 teamin yhteydessä ns. alavarikolla. Alavarikon portilla on opaste\nja järjestäjiä informoidaan asiasta, jolloin Minillä pääsee ilmaiseksi\nvarikko alueelle ja kisojen jälkeen radalle (Kerho vastaa kustannuksista\nosallistuja määrän mukaan). Varikkoalueella pääsee vapaasti tutustumaan Mini\ntonneihin ja muihin kilpa-autoihin sekä seuraamaan kilpailulähtöjä.\nPS. Muistakaa ottaa kypärä mukaan.\nMini Club Flying Finns ry:n syyskokous järjestetään 30.11.2002 Valkeakoskella, rantahotelli Waltikassa. Lue kokouskutsu tästä.\nMiniMarkkinoille uusia ilmoituksia, myynnissä mielenkiintoisia autoja, sekä vuokralle tarjotaan talvisäilytystilaa.\nTapahtumakalenteriin lisätty Mini & Vauxhall Meeting, joka pidetään Santiorannan leirintäalueella Uudessakaupungissa 31.8.-1.9.2002.\nFVWA järjestää kesäkauden päättäjäisensä 31.8.-1.9. Montan leirintäalueella Muhoksella ja toivottavat ministit tervetulleeksi tapaamiseen. Lisätietoja tapahtumasta timo.vaaraniemi@ramk.fi.\nMini Fan Club Tsekeistä on myös lähettänyt kutsun heidän tapahtumaansa, ja sen voit lukea tästä.\nOsia ja huoltoa -sivulle lisätty uusia liikkeitä.\nNaantalin kesätapaamisesta juttua ja kuvia Artikkelit-osuudessa.\nMiniMarkkinoilla runsaasti uusia ilmoituksia. Ja vanhempia, edellisessä kerholehdessä olleet, on poistettu. Joten niitä voi katsella lehdestä.\n!!!!! Mökkivaraus vapaana !!!!!\nMökkivaraus mökkiin nro 14 välille pe-su (19.-21.8.) vapaana. 2 hlö:n mökki. Tiedustelut: Harri Koski 040-7313603 tai Virpi Koski 040-7419218\nPienesta päivityskatkosta johtuen MiniMarkkinoille paljon uusia osto- ja myynti-ilmoituksia.\nKerholaisten autoista uusia kuvia.\nMiniMarkkinoille paljon uusia osto- ja myynti-ilmoituksia\nKesän avajaisajelusta kuvia ja pieni juttu artikkelit-linkit takana. Ja suoraan juttuun pääsee tästä.\nMarkkuSorsan Minin kuvat päivitetty ajan tasalle.\nKerholaisten autoista uusia kuvia\n10 000 kävijän rajapyykki meni rikki 3.5.2002!!! Laskuri on pyörinyt 6.11.2000 lähtien, joten puolitoista vuotta siihen meni, mutta seuraava 10 000 toivottavasti tulee nopeammin…\nMuistus ensi viikonloppuna olevasta avajaisajelusta Mobiliassa. Kaikki joukolla tapaamaan tuttuja sinne. Ja kerholehdessä olleella kupongilla 50% alennus näyttelystä.\nKerholaisten autojen kuvien joukkoon liittynyt yksi uusi Mini.\nBritit kohtaavat tänä vuonna Lepaan Puutarhaoppilaitoksella Hattulassa sunnuntaina 4.8.2002 klo 10 – 15. Kyseisen tapahtuman mainos on tässä.\nMinimarkkinoille uusia ilmoituksia. Ja kaikki uusimmassa lehdessä olleet mainokset on poistettu webbisivuilta, joten niitä voi katsella lehdestä 2/2002.\nMobilian avajais ajelusta on lähetetty Mobilian toimesta lehdistätiedote ja sen voit imuroida itsellesi tästä.\nPienestä päivityskatkosta johtuen Minimarkkinoille tullut läjäpäin uusia ilmoituksia.\n20-vuotis kesäkokouksesta on tullut tietoa ja ne löydät tästä.\nMuistutus ensi lauantaina olevasta kerhon kevätkokouksesta, joka on siis la 16.3. Koskenpään Rantapirtillä klo 13.00 alkaen.\nHelsingin paikallisosasto kokoontuu on toukokuusta lähtien Shell Haaga:ssa. Katso lisää paikallisosastot-linkin takaa.\nTiedotus jäsenille: Ne jäsenet, jotka ovat maksaneet vuoden 2002 jäsenmaksunsa maaliskuun loppuun mennessä saavat kerholehden nro 2/2002. Vuoden ensimmäinen lehtihän meni kaikille viimevuotisille jäsenille.\nEnsikesänä järjestettäville Iisalmen olutfestivaaleille kaivattaisiin Minejä sankoin joukoin esille, katso lisätietoja tapahtumasta tästä.\nMini Markkinoille uusia ilmoituksia.\nTapahtumakalenteriin on päivitetty vuoden 2002 tiedot.\nMinimarkkinoille on tullut uusia ilmoituksia, ja ilmoitukset, jotka ovat kerholehdessä 1/2002, on poistettu nettisivuilta.\nHyvää uutta vuotta ja Mini Club Flying Finns:n 20-vuotis juhlavuotta kaikille!\nKesä 2002 tuo uutena tapahtumana mukaan kesän avajaisajelun, joka alkaa sunnuntaina 5.5.2002 klo 11.00 Mobiliasta Kangasalta. Tässä linkki pieneen infoon tapahtumasta.\nMinimarkkinoille tullut vuodenvaihteessa paljon uusia ilmoituksia, nyt mm. lahjoitetaan Metro halukkaalle ottajalle. Lisäksi Minimarkkinoiden ilmoitukset ovat lehdessä sen tekohetkeltä kokonaisuudessaan ja näin ollen lehden ilmestyessä kaikki lehdessä olevat mainokset tullaan poistamaan tilan säästämiseksi ja luettavuuden helpottamiseksi netistä.\nSivujen vuonna 2001 tehdyt päivitykset ovat näkyvissä WWW sivuista -linkin takana.


Laadukkaita omakotitalotontteja Sinitaipaleelta rannan läheisyydessä - Business Heinola\nVarattavat tontit Sinitaipaleella\nOmakotirakentamiselle varatun Sinitaipaleen kaava-alueella on tarjolla rannan läheisyydessä on tarjolla laadukkaita kuivanmaantontteja. Vapaasti varattavat tontit ovat kiinteähintaisia ja ne myydään tai vuokrataan varausjärjestyksessä. Tontteja tulee varattaviksi lisää sitä mukaa, kun niihin liittyvät mittaukset ja lohkomistoimitukset valmistuvat. Varattavat tontit löytyvät alla olevasta tonttivarauslinkistä.\nSinitaipaleen alueelle on rakennettu valmiiksi kunnallistekniikka ja kokoojakadut on asvaltoitu. Autolla ajo uudelle alueelle tapahtuu uutta Sinitaival-katu pitkin, joka lähtee Vuoksentieltä Perosentien risteyksen läheisyydestä. Katuja ei vielä ole päivitetty yleisiin karttoihin.\nNyt on varattavissa tontit Kalliorannan, Mäkirannan ja Sääksenkynnen alueilta kortteleista 72, 73, 75, 76, 77 ja 80. Rakennusoikeutta tonteilla on (230+70)–300 m2. Tonttien hinnat vaihtelevat paikkojen mukaan 15 000–35 000 euroon.\n– Sinitaipaleen ranta-alue on herättänyt paljon mielenkiintoa. Vastavalmistunut koulu- ja päiväkotirakennus Sinilähde-talo tuo monitoimitalona alueelle uusia mahdollisuuksia harrastamiseen, kokoontumisiin ja liikuntaan, toteaa elinvoimajohtaja Heikki Mäkilä.\nHuutokaupalla talvella myytyjä rantatontteja ollaan osittain jo rakentamassa. Heinolan kaupungilla on hyvät valmiudet käsitellä omakotitalojen rakennuslupahakemuksia.\nPL 61, 18100 Heinola\n044 481 1653\nRakennustarkastaja Eero Kärkkäinen\n044 769 2979


TPS sai lisävoimaa nuorten lahjakkuuksien valmentamiseen | Uutiset | Veikkausliiga\nTurun Palloseuran uudeksi talenttivalmentajaksi on valittu FC Jazzin valmennuspäällikkö Miro Varhelahti.\nHän aloittaa uudessa tehtävässään joulukuun alussa. 31-vuotias Varhelahti on valmentanut FC Jazzissa vuodesta 2014 lähtien, joista neljä viimeisintä vuotta päätoimisena valmentajana talenttivalmentajan ja valmennuspäällikön rooleissa. Tällä kaudella hänen vastuullaan on lisäksi ollut kesken kauden tehdyn valmentajavaihdoksen jälkeen Kakkosessa pelaavan miesten edustusjoukkueen päävalmentajan tehtävä.\n- Olen erittäin tyytyväinen juniorivalmentajiimme, joihin Miro on loistava lisä. Haimme kehityshaluista nuorten pelaajien kehittämisen eteen sitoutunutta valmentajaa, mitä Varhelahti edustaa. Talenttivalmentaja keskittyy 15-19-vuotiaiden poikien yksilöllisen kehityssuunnitelman tekoon ja harjoittelun laadun parantamiseen. Hän tekee vahvasti yhteistyötä valmennuspäällikön, edustusjoukkueen valmentajien, juniorivalmentajien (P15-P20) sekä fyysisten valmentajien kanssa, valmennuspäällikkö Mikko Hyyrynen kertoo TPS Juniorijalkapallon verkkosivuilla.\n- Miro ei siis vastaa yksittäisen joukkueen vastuuvalmennuksesta, mutta päätoimintaympäristönä tulee olemaan TPS U23 joukkue sekä Akatemian aamuharjoitukset. Nuoria talentteja on myös edustusjoukkueessa sekä kasvamassa P17 ja P15 joukkueissa, joiden tukena hän toimii. Uskon, että toimintamme tulee näin kehittymään edelleen ja voimme entistä paremmin jatkossa auttaa nuoria pelaajia kohti unelmiaan, Hyyrynen huomauttaa.\nLähde: TPS Juniorijalkapallon verkkosivut


Uskomushoito-termi on epäasiallinen ja loukkaava\nTäydentävien hoitojen järjestöt ovat tehneet yhteisen kannanoton, jossa todetaan, että uskomushoito-termi on epäasiallinen ja loukkaava. Järjestöt vaativat, että yhteiskuntavaikuttamista harjoittavien tahojen, poliitikkojen ja viranomaisten on käytettävä asiallista termiä näistä hoidoista ja ammatinharjoittajista: yleisterminä täydentävät ja vaihtoehtoiset hoidot, lyhyemmässä muodossa täydentävät hoidot tai CAM- hoidot. Hoidosta pitää käyttää sen omaa täsmällistä nimeä ja kyseisen hoidon tekijästä ammattinimikettä.\nSuomessa on lisääntynyt joidenkin tahojen käyttämänä termi ”uskomushoito”. Sana ei vastaa tieteessä eikä muissa maissa vakiintunutta kansainvälistä termiä täydentävät ja vaihtoehtoiset hoidot (CAM). Uskomushoito- termi on epäasiallinen. Se loukkaa täydentävien ja vaihtoehtoisten hoitojen järjestöjen jäseniä ja alan yrittäjiä ja vähättelee noin kahden miljoonan hoitoja käyttävän kansalaisen valinnanvapautta ja omaa harkintakykyä.\nEpämääräisenä ja harhaanjohtavana termin käyttäminen aiheuttaa haittaa 6 000 - 8 000 ammatinharjoittajalle. Toisen elinkeinonharjoittajan liiketoiminnan haittaaminen tai vaikeuttaminen ei ole hyväksyttävää. Näin ollen uskomushoito-termin käyttö on todennäköisesti lainvastaista. Suomen Yrittäjien ja työoikeuden professori Seppo Koskisen lausuntojen mukaan uskomushoito-termin käyttäjä voi syyllistyä sopimattomaan menettelyyn elinkeinotoiminnassa ja mahdollisesti kunnianloukkaukseen.\nTermin epämääräisyys johtaa siihen, että ihmisen on vaikea erottaa, millaisia hoitoja uskomushoito-termin käyttäjä tarkoittaa. Osa täydentävistä hoidoista, ravintolisistä ja kasvirohdosvalmisteista on virallisesti hyväksyttyjä Käypä hoito-suosituksissa ja osa Valviran hyväksymiä. Ravintolisiä, kuten vitamiinivalmisteita on joidenkin tutkimusten mukaan käyttänyt jopa 70 prosenttia suomalaisista. Ravintolisien käytöstä, kuten D-vitamiini, foolihappo ja rauta, on Valtion ravitsemusneuvottelukunnan ja Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen käyttösuositukset.\nCAM-foorumiin* osallistuvat järjestöt vaativat, että yhteiskuntavaikuttamista harjoittavien tahojen, poliitikkojen ja viranomaisten on käytettävä asiallista termiä näistä hoidoista ja ammatinharjoittajista: yleisterminä täydentävät ja vaihtoehtoiset hoidot, lyhyemmässä muodossa täydentävät hoidot tai CAM- hoidot. Hoidosta pitää käyttää sen omaa täsmällistä nimeä ja kyseisen hoidon tekijästä ammattinimikettä.\nCAM-foorumin toimintaan osallistuvat järjestöt toivovat rakentavaa yhteiskunnallista keskustelua täydentävien hoitojen asemasta ja hyödyistä.\nHelsingissä 21.12.2018 CAM-foorumin toimintaan osallistuvat järjestöt\n*CAM-foorumi toimii täydentävien hoitojen järjestöjen yhteistoimintaryhmittymänä ja foorumin toimintaan osallistuu yli 40 järjestöjen ja koulutustahojen edustajaa.\nLisätietoa Suomen täydentävien hoitojen tilanteesta on saatavilla Suomen Terveysjärjestön julkaisemasta CAM-oppaasta www.terveysjarjesto.fi\nCAM-foorumin toimintaan osallistuvien järjestöjen kannanotto kokonaisuudessaan TÄSTÄ.\nLisätietoja CAM-foorumin järjestöiltä:\nMerja Lindström, puheenjohtaja, p. 044 355 8540, stj@stjry.fi\nJohanna Häkkinen, puheenjohtaja, p. 040 7565 789, johanna@jhvivere.fi\nPauliina Reunanen, puheenjohtaja, p. 040 534 9259, acureunanen@gmail.com\nSuomen Vyöhyketerapia ja refleksologia Opisto, Medika Nova OY\nAnna-Kaarina Lind, toimitusjohtaja, www.medikanova.fi\nTarja Heikkinen, varapuheenjohtaja, p. 050 569 0569, tarjaheikkinen7@gmail.com\nTarja Heikkinen, toiminnanjohtaja, p. 050 339 1066, tarja.heikkinen@camry.fi\nMinna Hasselman, puheenjohtaja, tunnevyohyketerapeutit@gmail.com\nMarja-Terttu Pakkanen, puheenjohtaja, p. 0400 321 808, marjaterttupakkanen@gmail.com\nSuomen Fytoterapia ry - Finlands fytoterapi rf\nRaija-Liisa Äystö, puheenjohtaja, info@fytoterapia.fi\nOssi Viljakainen, hallituksen jäsen, p. 045 125 5674, ossi.viljakainen@ayurveda.fi\nAntti Pietiäinen, rehtori, antti.pietiainen@kairon.fi\nCAM-foorumi: Täydentävien hoitojen järjestöjä ei saa syrjiä lainvalmistelussa\nSosiaali- ja terveysministeriö ilmoitti lokakuussa aloittavansa täydentäviä ja vaihtoehtohoitoja (CAM, Complementary and Alternative Medicine) koskevan lainsäädännön valmistelun. Ministeriöstä luvattiin, että CAM-järjestöt pääsevät mukaan lainvalmisteluprosessiin ja kertomaan näkemyksensä heitä koskevassa asiassa. Valmistelutyön kerrottiin käynnistyvän ministeriössä alkuvuodesta 2019. Yllättäen ryhmä kansanedustajia laittoi marraskuussa eduskunnassa liikkeelle oman lakialoitteensa (LA 54/2018 vp) CAM-hoitojen rajoittamiseksi ja vaati lakialoitteelleen pikaista käsittelyä. Täydentäviä hoitoja edustavissa järjestöissä pelätään, että järjestöjä syrjitään lainvalmistelussa.\nCAM-hoitojen rajoittamiseksi kansanedustaja Sari Raassina (kok) esitteli lakialoitteen (LA 54/2018 vp) eduskunnan täysistunnossa 15.11.2018. Esittelypuheenvuorossa Raassina käytti CAM hoidoista epäasialliseksi ja loukkaavaksi koettua uskomushoidot-termiä ja totesi lopuksi: ”Toivon lakialoitteelle pikaista käsittelyä. Pykälät ovat valmiina.” Asiasta ei käyty eduskunnassa lainkaan keskustelua ja lakialoite siirrettiin käsiteltäväksi sosiaali- ja terveysvaliokuntaan.\nKaksi samanaikaista lakihanketta hämmentää CAM-järjestöjä\nTäydentävien hoitojen järjestöissä hämmästellään, miksi eduskunnassa ryhdyttiin ajamaan hoitoja rajaavaa lakialoitetta samanaikaisesti, kun ministeriö ilmoittaa ryhtyvänsä vasta valmistelemaan seuraavalle hallitukselle täydentäviä ja vaihtoehtohoitoja (CAM) koskevaa lainsäädäntöä. Täydentävien hoitojen järjestöissä on herännyt epäilys siitä, että lakialoitteen (LA 54/2018 vp) myötä täydentävien hoitojen yrittäjien edustajat eivät pääse mukaan laajan ja perusteellisen lainsäädännön valmisteluun. Sosiaali- ja terveysministeriö totesi tiedotteessaan, (17.10.) että ”Vaihtoehtohoitoja koskevan sääntelyn kehittäminen vaatii laajaa asiantuntemusta, aikaa ja yhteistyötä eri toimijoiden kanssa.”\nKansanedustaja Raassinan ja 30 muun kansanedustajan allekirjoittama lakialoite on täsmälleen sama, jonka ministeri Paula Risikko (Kok) jätti vuonna 2009 esittelemättä hallitukselle. Silloisessa STM:n lakia valmistelevassa työryhmässä oli vain kaksi (aluksi vain yksi) CAM-alan edustajaa, eikä heidän esittämiään tutkimustuloksia ja muita selvityksiä huomioitu eikä kirjattu pöytäkirjoihin eikä raporttiin. Tuolloin ehdotus laiksi oli huonosti valmisteltu, eikä lakiluonnoksessa esitetyille rajoittaville säädöksille ollut perusteita. Nämä puutteet tuotiin esiin työryhmän CAM-edustajien jättämässä eriävässä mielipiteessä. Niinpä ministeri Risikko täysin perustellusti ei tuolloin vienyt esitystä eteenpäin.\nRajoituksilla ja kielloilla olisi laajat vaikutukset\nNoin kaksi miljoonaa suomalaista on käyttänyt täydentäviä hoitoja. Ravintolisiä on joidenkin tutkimusten mukaan käyttänyt jopa 70 prosenttia suomalaisista. Suomessa toimii arviolta 6000 – 8000 asianmukaisesti koulutettua täydentävien hoitojen toimijaa ja heitä edustaa noin 30 ammattijärjestöä ja kouluttajatahoa.\nCAM-järjestöissä pelätään, että Raassinan ryhmän pikalain hyväksymisen jälkeen sosiaali- ja terveysministeriön toteaa täydentäviä ja vaihtoehtohoitoja (CAM) koskevan lainsäädännön valmistelun olevan turha. Jos näin tapahtuu, niin 10 vuotta sitten hyllytetty lakiluonnos olisi nyt saatu voimaan epädemokraattisella silmänkääntötempulla.\nUskomushoito-termi epäasiallinen ja loukkaava\nLisäksi täydentävien hoitojen järjestöt eivät hyväksy uskomushoito-sanan kaltaisten pilkkanimien käyttämistä eduskunnassa kuvaamaan täydentäviä hoitoja. Uskomushoito -termiä pidetään täydentävien hoitojen järjestöjen ja yrittäjien piirissä epäasiallisena ja loukkaavana. Harhaanjohtavan termin käyttäminen aiheuttaa haittaa tutkittujen täydentävien hoitomuotojen ammatinharjoittajille ja vähättelee hoitoja käyttävien kansalaisten omaa arviointikykyä. Lisäksi on syytä muistaa, että toisen elinkeinonharjoittajan liiketoiminnan haittaaminen tai vaikeuttaminen ei ole hyväksyttävää, joten uskomushoito -termin käyttö saattaa tässä yhteydessä olla jopa lainvastaista.\nTäydentävät ja vaihtoehtoiset hoitomuodot huomioitava WHO:n suositusten mukaisesti\nSuomessa toimivilla täydentävien hoitojen järjestöillä on ollut jo pitkään tavoitteena, että Maailman Terveysjärjestön (WHO) suositusten mukaisesti myös Suomessa CAM-hoidot tunnustettaisiin ja huomioitaisiin kansalaisten terveydenhoidossa. Ruotsi on päättänyt luopua kauan voimassa olleesta, CAM-hoitoja rajoittavasta terveyslaistaan ja ryhtynyt rakentamaan siltaa virallisen lääketieteen ja CAM-hoitojen välillä. Tämä on katsottu parhaaksi myös potilasturvallisuuden edistämisen kannalta. Hallituksen päätöksellä 2017 (Dir.2017:43) siellä aloitettiin sosiaaliministeriön työryhmässä selvitystyö CAM-hoitoja koskevista tutkimuksista, CAM-hoitojen arviointimenetelmistä ja mm. järjestelyistä, joilla varmistetaan, että potilaat saavat CAM-hoidoista asiallista tietoa ja voivat valita itselleen sopivan hoidon. Työryhmä selvittää myös CAM-hoitajien oikeuden hoitaa joitakin vakava psyykkisiä sairauksia ja häiriöitä. Selvitystyön ohjenuorana on potilaan oikeus valita itselleen sopiva hoitomuoto ja sen oikeuden kunnioittaminen. Selvitys valmistuu maaliskuussa 2019.\nMinisteriön terapeuttilaki-hanke saa kannatusta\nCAM-foorumin toimintaan osallistuvat järjestöt ovat lähettäneet Eduskunnan sosiaali- ja terveysvaliokunnalle kirjelmän, jossa esitetään Raassinan lakialoite LA 54/2018 jätetään huomiomatta ja ministeriön annetaan rauhassa aloittaa täydentäviä ja vaihtoehtohoitoja (CAM) koskevan lainsäädännön valmistelu.\nMikä on CAM-foorumi?\nCAM-foorumi toimii täydentävien hoitojen järjestöjen yhteistoimintaryhmittymänä ja foorumin toimintaan osallistuu tällä hetkellä yli 40 terapeuttivaikuttajaa noin 30 terapeuttijärjestöstä ja koulutustahosta. (CAM on lyhenne sanoista complementary and alternative medicine, täydentävä ja vaihtoehtoinen hoito). CAM-foorumissa on edustus kaikista keskeisistä Suomessa toimivista terapeuttijärjestöistä ja terapeutteja kouluttavista tahoista.\nCAM-foorumin toimintaan osallistuu mm. Kansanlääkintäseura, PHY - Pohjoismainen Homeopaattiyhdistys, Suomen Ayurvedayhdistys, Suomen perinteisen kiinalaisen lääketieteen yhdistys (FinnAcu), Klassisen Akupunktion Yhdistys, Akupunktioammattilaiset, Suomen kiinalaisen lääketieteen liitto (SKILL) ry, Suomen Fytoterapia, Luonnonlääketieteen Keskusliitto, Suomen Homeopaatit, Suomen Refleksologit ry, Koulutettujen Luontaishoitajien yhdistys CAM ry, Fytonomit, Suomen Terveystuotekauppiaiden Liitto, Antroposofisen lääketietieteen yhdistys, Frantsilan hyvänolonkeskus, Shiatsu Finland, Kairon Instituutti ja Keho- ja Tunnevyöhyketerapeutit.\nTietoa Suomen täydentävien hoitojen tilanteesta Suomen Terveysjärjestön julkaisemasta CAM-oppaasta.\nSydämen rytmihäiriöt ovat hyvin tavallisia ilman sydäntautiakin. Häiriöitä aiheuttavat tyypin 2 diabetes, metabolinen oireyhtymä, insuliiniresistenssi sekä monet piilevät hiven- ja kivennäisaineiden (magnesiumin, kaliumin, B-vitamiinien ja ubikinonin) puutostilat. Ne voivat myös aiheuttaa ja pahentaa insuliiniresistenssiä ja metabolista oireyhtymää. Saksalaisten sydänklinikoiden tutkimus osoitti, että tavanomaisten sydänlääkkeiden lisänä nautitut ravintolisät ehkäisevät ja vähentävät jo kuudessa viikossa rytmihäiriöitä ja parantavat sydämen vasemman kammion toimintaa.\nKliiniseen satunnaistettuun kaksoissokkotutkimukseen osallistui 54 rytmihäiriöpotilasta, iältään 18–75 vuotta. Potilailla oli verenpainetautia, sepelvaltimotautia, tyypin 2 diabetesta ja metabolista oireyhtymää. Rytmihäiriöt todennettiin Holter-laitteella ja sydämen kaikuluotauksella. Sokeriaineenvaihduntaa tutkittiin analysoimalla veren paastosokeri, paastoinsuliinin eritys ja HOMA-IR sekä haiman beta-solujen toiminta (HOMA-B). Kokeet tehtiin vaikutusjakson alussa ja lopussa, kuuden viikon kuluttua. Puolet potilaista (n=29) sai vakiolääkityksen lisänä ravintolisiä (2 tablettia 2 kertaa päivässä magnesiumia, kaliumia, B vitamiineja ja ubikinonia) ja puolet (n=25) sai lumevalmisteita. Kalium ja magnesium eivät suurentaneet niiden pitoisuuksia seerumissa. Yleisimmin lääkityksenä olivat beetasalpaajat, statiinit ja ACE-/ARB-salpaajat.\nRavintolisät vähensivät kuudessa viikossa merkitsevästi paastoinsuliinin eritystä ≥58 pmol/l (p = 0,020) ja HOMA-IR:ää (p = 0,053). Samalla ne paransivat potilaiden sydämen vasemman kammion diastolista toimintaa ja pienensivät kammioiden massan indeksiä (p = 0,003) sekä kammioiden väliseinämän paksuutta (p = 0,053). Tässä magnesiumilla, B-vitamiineilla ja ubikinonilla on suuri merkitys, korostavat kardiologit. Myös E/A-suhde parani (p = 0,051). HOMA-B aleni vain miespuolisilla ravintolisiä saaneilla. Sitä vastoin ennenaikaiset sydämen lyönnit eivät vähentyneet vaikutusjakson kuluessa.\n"Tietyt ravintolisät – tavanomaisen lääkityksen lisänä – näyttävät parantavan rytmihäiriöpotilaiden sydämen aineenvaihduntaa (kardiometabolista terveyttä)", päättelevät saksalaiset kardiologit.\nTutkimuksen vahvuutena oli, että kaikki potilaat tutkittiin, hoidettiin ja heitä seurattin samassa paikassa Berliinissä, Outpatient Practice of Cardiology.\nTutkimussunnitelma on luettavissa maksutta U.S. National Institutes of Health Clinical Trials gov:n rekisteristä NCT 02652338.\nTutkimuksen tekivät ja julkaisivat:\n1. Outpatient Practice of Cardiology, Suermondtstr. 13, D-13053, Berlin, Germany. praxisparsi@t-online.de.\n2. Medicine and Service Ltd, Department of Biostatistics, Boettcherstr. 10, D-09117, Chemnitz, Germany.\n3. Outpatient Practice of Cardiology, Suermondtstr. 13, D-13053, Berlin, Germany.\n4. Bonn Education Association for Dietetics r. A, Fuerst-Pueckler-Str. 44, D-50935, Cologne, Germany.5Department of Internal Medicine III, Uniklinik RWTH Aachen, Pauwelsstraße 44, D-52074, Aachen, Germany.\nParsi E, Bitterlich N, Winkelmann A, Rösler D, Metzner C. Dietary intervention with a specific micronutrient combination for the treatment of patients with cardiac arrhythmias: the impact on insulin resistance and left ventricular function. BMC Cardiovascular Disorders. 2018 Dec 3;18(1):220. doi: 10.1186/s12872-018-0954-6. Free Full Text pdf\nBerberiini, C- ja D-vitamiinit, kalaöljy sekä magnesium ehkäisevät tutkimusten mukaan eteisvärinää. Berberiinin rytmihäiriöitä estävä vaikutus osoitettiin jo vuonna 1985. Sen jälkeen on julkaistu muutamia pienehköjä tutkimuksia, joissa berberiini on korjannut rytmihäiriöitä. Kiinalaiset kardiologit osoittivat viime vuonna vuoden mittaisessa tutkimuksessa, että berberiini on yhtä tehokasta eteisvärinän estohoidossa kuin tehokkaimpana pidetty lääke amiodaroni. Amiodaronilla on kuitenkin useita haittavaikutuksia, minkä takia sitä ei pidetä ensivaiheen lääkkeenä eteisvärinän hoidossa. Lisäksi sen käyttö edellyttää monia varotoimia ja potilaan huolellista seurantaa.\nBerberiinitutkimukseen valittiin 225 eteisvärinäpotilaan joukosta 88 henkilöä, jotka noudattivat ohjeita vaikutusjakson loppuun asti. Berberiiniä sai 45 ja amiodaronia 43 potilasta. Ryhmät oli kaltaistettu samanlaisiksi iän, sukupuolen ja rytmihäiriön suhteen. Berberiinin päiväannos oli keskimäärin 1,3 grammaa (0,3–2,0 g/vrk). Amiodaronia annettiin ensimmäisen viikon ajan 0,6 g/vrk ja sen jälkeen viikon ajan 0,4 g/vrk ja sitten 0,2 g/vrk vuoden loppuun asti. Potilaille tehtiin EKG-tutkimus kerran viikossa esimmäisen kuukauden aikana ja sen jälkeen kerran kuukaudessa. Sydämen kaikuluotaus eli ekkokardiografia tehtiin 1, 3 ja 12 kuukauden kuluttua ja samalla potilailta tiedusteltiin mahdollisia sivuvaikutuksia.\nSydämen syke kääntyi normaaliksi sinusrytmiksi yhtä hyvin berberiinillä ja amiadaronilla eikä sydämen kaikuluotauksen tuloksissakaan ollut merkittäviä eroja. Berberiinillä sydämen rytmi normaalistui hiukan hitaammin ja leposyke jäi vähän nopeammaksi kuin amiodaronilla. Kardiologit pitivät berberiiniä suositeltavana ravintolisänä eteisvärinän estohoidossa. Tutkimuksen julkaisi Biomed Research International.\nKliniset tutkimukset tukevat sitä, mitä kirjoitimme kollega Pentti Raasteen kanssa jo vuosia sitten Sydäntautioppaassamme. Magnesiumin puute on yleinen väestössä, etenkin tyypin 2 diabeetikoilla ja sydänpotilailla, joiden heidän kaikkien tulisi nauttia magnesiumia ravintolisänä. HUOM! Magnesiumista alle 1 % on serumissa tai plasmassa, joten niistä mittaamalla puute ei paljastu. Pitäisi mitata punasoluista, mutta valitettavasti niin ei tehdä (Razzaque 2018).\nRazzaque MS. Magnesium: Are We Consuming Enough? Nutrients. 2018 Dec 2;10(12). pii: E1863. doi: 10.3390/nu10121863. Free Full Text.\nTeksti: Matti Tolonen\nLisää tohtori Matti Tolosen terveysartikkeleita.\nTerveystuotealan liiketoiminnan perustutkinto\nToimitko terveystuotealalla ja haluat kehittää myynti- ja markkinointitaitojasi ja kaupallista osaamistasi tai oman terveystuotealan yrityksesi liiketoimintaa? Suorita työn ohessa terveystuotealalle räätälöity liiketoiminnan perustutkinto. Koulutus on oppisopimuskoulutusta ja maksuton.\nTerveystuotealalle suunnitellussa liiketoiminnan perustutkinnossa perehdytään myyntiin, markkinointiin, asiakaspalveluun, talouteen ja yritystoimintaan nimenomaan terveystuotetoimialan näkökulmasta. Näin koulutus kehittää suoraan yrityksen toimintaa. Koulutukseen sisältyy halutessasi myös Lääketieteen perusteet -verkkokurssi (anatomia-, fysiologia- ja luontaistuotealasisällöt).\nKatso esittelyvideo anatomian ja fysiologian kurssista.\nKoulutus sopii terveystuotealalla myynti-, markkinointi- ja asiakaspalvelutehtävissä toimiville sekä terveystuotealan yrittäjille.\nLiiketoiminnan perustutkinto (aik. merkonomi) on työelämässä arvostettu, Opetushallituksen virallinen, tutkinto. Siinä osaaminen näytetään omalla työpaikalla. Koulutus suoritetaan oppisopimuksella oman työn ohessa.\nNäin hyödyt koulutuksesta:\n•Saat virallisen tutkintotodistuksen, joka mm. antaa yleisen hakukelpoisuuden korkeakouluasteelle.\n•Opit työstäsi käytännönläheisellä tavalla ja kehityt paremmaksi.\n•Harjoitukset liittyvät suoraan omiin työtehtäviisi.\n•Jaat omia kokemuksiasi ja opit muilta.\n•Tuet omalla kehittymiselläsi työnantajaa.\nTutkinnossa voit painottaa sitä osaamista ja niitä työtehtäviä, jotka ovat sinulle tärkeitä. Teet yhdessä Markkinointi-instituutin asiantuntijan kanssa henkilökohtaisen suunnitelman opinnoistasi ja tutkinnon suorittamisesta. Koulutus kestää reilun vuoden. Siihen sisältyy noin 10 koulutuspäivää eli lähiopetusta kerran kuukaudessa. Lisäksi opiskelet omaa työtäsi tehden. Työssäoppiminen on iso osa kehitystäsi itsenäisten verkko-opintojen ohella. Koulutuksen aikana suoritetaan liiketoiminnan perustutkinto, merkonomi. Koulutukseen sisältyvien harjoitusten ja tehtävien aiheet poimit omasta työstäsi ja yrityksestäsi.\n-Markkinointi ja sosiaalinen media\nTutkinto ja siihen valmistava koulutus kootaan yksilöllisesti. Tutkinnon suoritettuasi voit hakea ammattitutkintostipendiä, joka on noin 400 euroa verotonta tuloa: www.koulutusrahasto.fi\nIlmoittaudu 9.1.2019 mennessä. Pikaisella ilmoittumisella ehtii vielä.\nLähiopetuspaikka: Markkinointi-instituutti, Revontulentie 7, Espoo\nKesto: 12-18 kk\nMarkkinointi-instituutti, Saana Markkola, saana.markkola@markinst.fi\nMarkkinointi-instituutti saana.markkola@markinst.fi p. 050 590 5603\nSuomen Terveystuotekauppiaiden Liitto mika.ronkko@terveystuotekauppa.fi p. 0500 430 818\nHeleonni koulutus@heleonni.fi p. 040 565 2566\nLataa esite TÄSTÄ\nRuotsin korkein oikeus: Viranomainen rikkoi EU-lakeja ravintolisäasiassa\nRuotsista on tullut koko EU-alueen näkökulmasta merkittävä korkeimman oikeuden ennakkopäätös liittyen ravintolisiin. Ruotsin korkein oikeus totesi päätöksessään (13.11.2018. case no. 3160-17), että Ruotsin viranomainen on toiminut lainvastaisesti, kun se määräsi poistettavaksi markkinoilta vahvoja vitamiinivalmisteita vapaasta myynnistä. Samaan aikaan Suomessa, kuten muuallakin Euroopassa vahvat vitamiinivalmisteet ovat pysyneet terveyskaupoissa.\nRuotsin ennakkotapauksen tausta ja viranomaisen ylilyönti UL-arvojen tulkinnassa\nRuotsin elintarvikeviranomainen julkaisi vuonna 2015 Kontrollwiki-käsikirjan, jolla annettiin Ruotsin kuntiin ohjeet elintarvikkeiden, kuten ravintolisien valvonnan toteuttamiseksi. Ruotsin viranomaisen ohjeissa silloiset tuoreet EFSA:n vitamiinimääräsuositukset otettiin Ruotsissa ravintolisävalmistajia sitoviksi vitamiinien ja kivennäisaineiden ylärajoiksi. Tämä johti siihen, että Ruotsissa kuntien elintarvikeviraomaiset ryhtyivät poistamaan markkinoilta useita vahvoja vitamiinivalmisteita. Vastaavaan radikaaliin toimintaan ei viranomainen juurikaan muissa EU-maissa ryhtynyt. Myös Suomessa elintarvikeviranomainen Evira edelleen suhtautui vahvoihin vitamiinivalmisteisiin maltillisesti. Evira ohjeisti ravintolisien valmistaja huomioimaan omassa toiminnassaan mahdolliset UL-arvojen ylittymiset esimerkiksi kertomalla asiasta vahvan vitamiininvalmisteen pakkausmerkinnöissä. EU:ssa ei edelleenkään ole yhteisesti sovittuja oikeudellisesti sitovia enimmäismääriä vitamiineille ja kivennäisaineille.\nTurvallisempi pitää vahvat vitamiinit terveyskaupan valikoimassa\nVahvat vitamiinivalmisteet vapautuivat apteekkimyynnistä yli kymmenen vuotta sitten ja kuluttaja on jo tottunut ostamaan ne muun muassa terveyskaupasta. Jos kuluttaja ei saa vahvoja vitamiinivalmisteita esimerkiksi tutusta terveyskaupasta koulutetulta myyjältä, niin kuluttajat ohjattaisiin tilamaan ne ulkomaisista verkkokaupoista, jotka ovat kansallisten valvontaviranomaisten valvonnan ulkopuolella. Tämä varmasti tiedostettiin myös Ruotsissa, jossa ravintolisäyritykset nopeasti kyseenalaistivat viranomaisen toiminnan vahvojen vitamiinivalmisteiden osalta ja veivät Ruotsin viranomaisen oikeuteen ja lopulta voittivat myös korkeimmassa oikeudessa tämän merkittävän vahvoja vitamiinivalmisteita koskevan ennakkotapauksen.\nRuotsissa viranomaisen laittomaksi osoittautuneet ravintolisien poisvedot aiheuttivat kuitenkin sen, että ruotsalaiset kuluttajat menettivät aiheettomasti markkinoilta tuotteita ja ravintolisäyrityksille aiheutui huomattavia taloudellisia tappioita myynnin menetyksenä ja oikeudenkäyntikuluina.\nSamalla kun Ruotsissa yritykset pohtivat vahingonkorvausvaatimuksia aiheutuneista vahingoista, niin Ruotsin viranomainen parhaillaan analysoi korkeimman oikeuden päätöstä ja pohtii tulkintansa muuttamista.\nMyös Ranskassa viranomainen sai nuhteet tuomioistuimelta\nViime vuonna (2017) Ranska sai EU-tuomioistuimelta moittivan päätöksen yrityksestä rajoittaa ravintolisien kauppaa. EU-tuomioistuimen ratkaisussa todetaan, että Ranskan asettamat kansalliset vitamiinien ja kivennäisaineiden ylärajat voivat olla EU-lainsäädännön vastaisia, jos muualla laillisesti markkinoilla olevia, kansalliset rajat ylittäviä tuotteita ei vastavuoroisen tunnustamisen perusteella hyväksytä markkinoille. Tällainen kaupan rajoittaminen tulee perustua vahvoihin tieteellisiin faktoihin. Asiasta uutisoi tuolloin NutraIngredients-uutispalvelu.\nNordic Food Supplements Alliancen tiedote Ruotsin viranomaisen saamasta tuomiosta TÄSTÄ.\nMikä on UL-arvo?\nRavintoaineiden (kuten vitamiinit ja kivennäisaineet) ravitsemussuosituksissa UL-arvo (Tolerable Upper Intake Level) kertoo, kuinka paljon vitamiinia tai kivennäisainetta voidaan kokonaisuudessaan turvallisesti nauttia päivittäin yhtäjaksoisesti pidemmän ajan.


LG Pyykinpesukone F4J6QN0W, 7kg, 1400rpm | Netrauta.fi\nSuoravetomoottorilla varustettu LG F4J6QN0W -pyykinpesukone on kestävä, luotettava ja todella hiljainen. Moottorilla on 10 vuoden takuu. Laadukkaassa pesukoneessa on edistynyt 6 Motion Direct Drive -tekniikka, joka takaa hellävaraisen ja tehokkaan...\nTuotteen Pyykinpesukone LG F4J6QN0W, 7kg, 1400rpm kuvaus\nSuoravetomoottorilla varustettu LG F4J6QN0W -pyykinpesukone on kestävä, luotettava ja todella hiljainen. Moottorilla on 10 vuoden takuu. Laadukkaassa pesukoneessa on edistynyt 6 Motion Direct Drive -tekniikka, joka takaa hellävaraisen ja tehokkaan pesutuloksen vaatteillesi. Jos huomaat, että unohdit jonkin vaatteen pesusta, voit lisätä sen koneeseen kesken pesun. Pesukoneen 7 kg kapasiteetti riittää hyvin nelihenkisen perheen tarpeisiin.\nNFC Tag On mahdollistaa uusien pesuohjelmien, kuten villa-, vauvanvaate- tai kylmäpesu, lataamisen älypuhelimeesi. Paina NFC-merkkiä asentaaksesi ohjelman pesukoneeseesi. Saatavilla jopa 20 pesuohjelmaa, ja tarjontaa päivitetään vuosittain. Smart Diagnosis löytää nopeasti kaikkein pienimmätkin viat\nPaino pakkauksen kanssa: 66 kg\nVuotuinen energiankulutus: 121 kWh/vuosi\nVuotuinen vedenkulutus, pesu + linkous + kuivaus: 9200 litraa/vuosi\nLuukku: Hopea (lasi)\nSuurin pesukapasiteetti: 7 kg\nLinkousnopeus: 1 400 rpm / 1 200 rpm / 1 000 rpm / 800 rpm / 400 rpm / ei linkousta\nPesunesteen ruiskutus (nesteen kierto): Ei\nLuukun avauskulma: 150 °\nKuvallinen ilmaisin (jäljellä oleva aika, lämpötila, kierrokset): 18:88, 88\nKäynnistyksen/keskeytyksen ilmaisin: Ei


Etusivu: Arvolupaus - Nordautomation\nPuulle Paras Arvo\nKuvassa keskellä hallituksen puheenjohtaja Ilkka Kylävainio, Keitele Group / Lappi Timber; vasemmalla myyntijohtaja Keijo Lamminen, Nordautomation; oikealla entinen toimitusjohtaja Pauli Ojala, Nordautomation.\nTehokkainkin prosessi tuottaa vain toimiessaan. Tämä yksinkertainen totuus ohjaa toimintamme kaikkia vaiheita. Tehtävänämme on parantaa asiakkaidemme tuotannon tehokkuutta ja liiketoiminnan tulosta. Tehokkuuden ja tuottavuuden ohella painotamme luotettavuutta ja vastuullisuutta.\nTärkeässä asemassa on kokemuksen kautta rakentunut pysyvien kumppaneiden verkosto. Toiminnan laadusta puhutaan aivan liian vähän. Meillä parhaan asiakaslaadun tuottaminen lähtee henkilöstön myönteisistä asenteista ja kyvystä joustavaan toimintaan.\nOmavaraisen suunnittelun ja tuotannon ansiosta pystymme välittömästi vastaamaan asiakkaittemme tarpeisiin. Toiminnan korkean laadun lisäksi tärkeitä arvoja ovat avoimuus ja rehellisyys asiakkaitamme, henkilöstöämme ja sidosryhmiämme kohtaan. Myös tarjouksen huolellinen laadinta on osa Nordautomationin laatua.\nTarjoukset teemme läpinäkyviksi, jolloin niiden yksilöity sisältö ja hintavaikutukset ovat selkeästi tarkasteltavissa. Laite- ja prosessiratkaisuissamme suosimme ympäristöä mahdollisimman vähän kuormittavia teknologioita. Sovellamme työssämme ISO 9001 -standardin mukaisia periaatteita. Ohjenuoranamme on varmistaa tuotteiden ja koko toiminnan laatu. Liiketaloudellisten arvojen osalta toteutamme ”molemmat voittavat” -periaatetta.\nMekaaninen metsäteollisuus uudistuu. Muutokseen ohjaavia tekijöitä ovat puuteollisuuden innovaatiot sekä tuottavuutta ja joustavuutta lisäävät teknologiat. Tutkimusten mukaan puun käyttö kolminkertaistuu vuoteen 2050 mennessä. Olemme osaltamme mukana rakentamassa puulle kestävän kehityksen ratkaisuja.\nNordautomation seuraa valppaasti toimialan ”heikkoja signaaleja”, sopeuttaa joustavasti osaamistaan, jotta asiakkaamme saavat kauttamme ratkaisuja, jotka mahdollistavat puun arvon nostamisen lyhyellä ja pitkällä aikavälillä.\nPuun pitää juosta\nKorkean jalostusarvon tavoittelu alkaa tuotantolaitoksella tukinlajittelusta. Mahdollisimman korkea jalostusarvo raaka-aineelle on kiteytettynä tukinkäsittelyn tarkoitus. Pätevä laitteisto huolehtii siitä, että arvokas puutavara muuttuu mekaanisessa tai kemiallisessa jalostuksessa arvonsa mukaiseksi tuotteeksi.\nTukinlajittelu on taloudellisilta perusteiltaan tarkkuuslaji. Tuotantotehon vuoksi tukkien on juostava linjalla mahdollisimman tiiviissä jonossa ja pudottava täsmällisesti oikealla hetkellä lokeroon. Korkean jalostusarvon tavoittelu käynnistyy tukinlajittelusta!\nLähde: The Professionals -julkaisu


PHOENIX CONTACT | Puiston hallinta: SCADA ja portaaliyhteys\nPuiston hallinta: SCADA ja portaaliyhteys\nSkaalattava aurinkopuiston hallinta\nJärjestelmäratkaisujen ansiosta aurinkopuiston tietoja voidaan kerätä ja analysoida jatkuvasti.\nSCADA (Supervisory Control and Data Acquisition) tarkoittaa teknisten prosessien tietokoneavusteista valvontaa ja ohjausta. Visualisointiliittymä toimii tällöin ihmisen ja koneen välisen vuorovaikutuksen rajapintana. Visualisointi SCADA-toiminnoilla vakuuttaa skaalattavuudellaan ja monipuolisuudellaan. Suurissa auringovoimalaitoksissa valvonta ja käyttö edellyttävät monimutkaisia prosesseja.\nPortaaliyhteys mahdollistaa suurten aurinkovoimalaitosten teknisen hallinnoinnin\nSCADA tukee tietomuotojen ja tiedonsiirron yleisiä standardeja.\nRinnakkainen varmistus portaalin ja SCADAn avulla varmistaa tietojen käytettävyyden\nYksinkertainen käyttöönotto kaikkien laitteiden automaattisen konfiguroinnin ansiosta\nStrukturoitu toteutus ja simulointi ajoissa malliperustaisen järjestelmänkehityksen ansiosta\nJärjestelmän yleiskuva ja raportointi\nAurinkoenergialaitteiston keskeytymätön valvonta on järjestelmän taloudellisen toiminnan edellytys. Phoenix Contactin komponentit, kuten palomuurit, langattomat reitittimet ja modeemit, takaavat paikallisten tiedonkeruu- ja valvontaportaalien ja toiminnanohjausjärjestelmien turvallisen yhdistämisen.\nPilviperustainen tietojen analysointi\nPilviratkaisujen ansiosta PROFINET-verkkoa voidaan laajentaa pilvipalveluilla. Siksi aurinkoenergiajärjestelmää voidaan etähallita yksinkertaisesti. Lisäksi voidaan käyttää palveluita, kuten seurantaa, raportointia, laskelmia tai ennakoivaa huoltoa.\nValvonnan ja raportoinnin katkosten välttämiseksi internet-yhteyden katketessa aurinkoenergiajärjestelmän ja portaalin väliset tiedot tallentuvat paikallisesti. Avoimet järjestelmäliittymät mahdollistavat tarvittaessa tilanneportaaleihin kytkeytymisen.\nAurinkoenergiajärjestelmien toimintavarmuus takaa tuotot\nPhoenix Contactilla on tiedonsiirtoon, tallennuksen hallintaan ja visualisointiin laaja tuotevalikoima aurinkoenergiajärjestelmien turvallista ja varmaa toimintaa varten.\nTuottavuutta yhdellä silmäyksellä web-visualisoinnin ansiosta


Sähköasentaja / laitoshoitaja, Caverion Suomi Oy\nIlmoituksen osoite: https://tyopaikat.oikotie.fi/tyopaikka/1152454\nSähköasentaja / laitoshoitaja\nOletko motivoitunut ja innokas työntekijä, joka kaipaa uusia haasteita? Haemme nyt uutta kaveria Iijoen vesivoimalaitosten käynnissäpitotehtäviin. Työtehtäväsi sisältävät myös sähköasennustehtäviä.\nSinulla on halu oppia laitoshoitajan työnkuvaan kuuluvia laaja-alaisia tehtäviä sisältäen sähkö-alan ammattitehtävien lisäksi niin mekaanisten laitteiden ennakkohuoltoja kuin myös ympäristövalvontatöitä. Tukenasi on työpanostasi arvostava, ammattitaitoinen tiimi, laadukkaat, nykyaikaiset työkalut sekä mahdollisuus jatkuvaan koulutukseen ja kehittymiseen. Tarjoamme työntekijöillemme myös Caverionin kattavat henkilöstöedut.\nSinulla on tehtävään soveltuva ammatillinen koulutus. Suurjännitelaitteiden käyttö- sekä muiden teollisuuden kunnossapitotöiden (sähkö-, automaatio-, mekaaniset työt) kokemus katsotaan eduksi. Arvostamme lisäksi kokemusta automaatiojärjestelmistä ja hydrauliikkajärjestelmistä. Joustava, oma-aloitteinen ja aktiivinen työntekijä menestyy tehtävässä varmasti.\nHae tehtävää 29.07.2018 mennessä jättämällä hakemuksesi ja CV:si oheisen linkin kautta.\nLisätietoja antaa Caverionilta käynnissäpitomestari Pasi Pitkänen, p. 050 303 8638 tai yksikönpäällikkö Janne Hyyryläinen, p. 050 566 9347.


Ekblad pysyy Floridassa kauteen 2024-25 asti | NHL.com\nEkblad pysyy Floridassa kauteen 2024-25 asti\nSUNRISE, Fla. -- Florida Panthers hankki joukkueeseensa syvyyttä heti ensimmäisenä päivänä pelaajamarkkinoiden avauduttua, mutta seuran tärkein siirto oli puolustaja Aaron Ekbladin pitkä jatkosopimus.\nESPN:n mukaan kahdeksanvuotisen sopimuksen kokonaisarvo on 60 miljoonaa dollaria. Näin ollen vuoden 2014 NHL Draftin ykkösvaraus ja vuoden 2015 Calder Trophyn voittaja pelaa Floridassa kauteen 2024-25 saakka.\nAiemmin perjantaina Panthers kiinnitti maalivahti James Reimerin sekä Colton Sceviourin ja Jonathan Marchessaultin, jotka ovat hyökkääjiä.\n– Olemme erittäin innoissamme siitä, että saimme tehtyä Aaronin kanssa pitkän jatkosopimuksen, sanoi Panthersin GM Tom Rowe.\n– Aaron on poikkeuksellisen taitava, älykäs ja kypsä nuori jääkiekkoilija. Hän on joukkueellemme tärkeä pelaaja sekä kaukalossa että sen ulkopuolella. Aaron on myös merkittävä osa tulevaisuuttamme. Hän on kulmakivemme, josta kehittyy vielä erinomainen johtaja ja yksi liigan parhaista puolustajista.\nEkblad, 20, oli 36 pisteellään Panthersin puolustajien pistepörssin ykkönen. Hän teki pelaamissaan 78 ottelussa 15 maalia, mikä on hänen tähänastisen NHL-uransa ennätys. Ekblad teki uransa kahdeksannen voittomaalin 9. huhtikuuta ottelussa Carolina Hurricanesia vastaan. Tuolla osumalla hän nappasi Panthersin puolustajien voittomaaliennätyksen nimiinsä Ed Jovanovskilta (7).\nOntarion Windsorista kotoisin olevasta Ekbladista tuli Panthersin historian toinen Calder Trophy -voittaja, kun hänet palkittiin NHL:n parhaana tulokkaana kaudella 2014-15. Ekblad (193 cm ja 98 kg) teki ensimmäisellä NHL-kaudellaan myös seuransa tulokaspuolustajien ennätykset maaleissa (12), syötöissä (27) sekä pisteissä (39).\nEkbladista tuli NHL:n nuorin Calder Trophyn voittanut puolustaja sitten Bobby Orrin, joka on sattumoisin Ekbladin agentti. Orrin nimissä oleva tulokaspuolustajien piste-ennätys jäi Ekbladilta lopulta vain kahden pisteen päähän.\n– Nautin nyt kesästä. On todella hienoa, että saimme sopimuksen tehtyä. Seura ja sen omistajat ovat kanssani yhteisymmärryksessä tulevaisuudestani ja siitä, että haluan olla osa tätä joukkuetta. Olen jo kauan ilmaissut haluni jatkaa täällä vielä kauan, joten olen todella innoissani tästä jatkosopimuksesta, sanoi Ekblad.\n– En halua koskaan lähteä pois Etelä-Floridasta. Fort Lauderdale on mahtava asuinpaikka, ja Sunrisessa on hienoa pelata kotiotteluita. Pidän organisaatiosta sekä seuran omistajista, ja arvostan fanejamme. En halua lähteä mihinkään. Toivottavasti tunne säilyy molemminpuolisena seuraavat kahdeksan vuotta ja vielä sen jälkeenkin.\nEkbladin jatkosopimus oli odotettavissa. Sen sijaan Reimerin sopimus oli yllätys, koska Panthers oli hankkinut maalivahti Reto Berran Colorado Avalanchesta vain kahdeksan päivää aiemmin.\nJopa Reimer oli yllättynyt.\n– En ollut varma tilanteestani. Kuulin, että Panthers oli hankkinut Reton, joten en tiennyt, miten kiinnostuneita he olivat enää minusta. Mutta sitten keskustelut lähtivät vauhtiin ja alkoi näyttää siltä, että saattaisin hyvinkin päätyä Floridaan, kertoi Reimer.\nRowen mukaan Reimerin hankinnan taustalla oli ykkösmaalivahti Roberto Luongon tilanne. Luongon lonkka leikattiin heti sen jälkeen kun New York Islanders oli pudottanut Panthersin kuudessa ottelussa NHL:n itäisen konferenssin ensimmäisellä playoff-kierroksella. Rowe otaksuu, että Panthersin maalivahteina aloittavat tulevalla kaudella Reimer ja Berra.\n– Kaikki riippuu siitä, miten Luongon toipuminen etenee. Tällä hetkellä se sujuu oikein mainiosti, mutta etenemme päivä kerrallaan. Emme halua häntä kiireellä kaukaloon. Haluamme varmistaa, että hän toipuu aikataulunsa mukaisesti ja että teemme kaiken oikein, sanoi Rowe.\n– Luongo on huikea maalivahti ja mahtava tyyppi. Hän on veskarien eliittiä, ja hänen persoonallisuutensa tunnetaan kautta liigan. Voin oppia häneltä paljon, kun saan seurata hänen pelejään ja sitä, miten hän hoitaa tietyt tilanteet. Haluan oppia ja kehittyä koko ajan. Luongon kanssa pelatessani minulla on siihen loistava tilaisuus, sanoi Reimer.\nReimerilla oli ylä- ja alamäkiä kuudella kaudellaan Toronto Maple Leafsissa. Hän siirtyi San Jose Sharksiin 27. helmikuuta ja pelasi vakuuttavasti kakkosveskarina. Sharks-luotsi Peter DeBoer pystyi antamaan ykkösvahti Martin Jonesille lepoaikaa, kun Reimer pelasi hyvin. Reimerille kirjattiin Sharksissa pelaamissaan kahdeksassa ottelussa voitto/tappiotilastoon 6-2-0, torjuntaprosentti 93,8 sekä päästettyjen maalien keskiarvo 1,62 ottelua kohden. Nollapelejä Reimer pelasi kolme.\nPanthers lisäsi myös syvyyttä hyökkäykseensä tekemällä sopimukset Sceviourin ja Marchessaultin kanssa. Sceviour pelasi viime kauden Dallas Starissa tehden 71 ottelussa 11 maalia ja 23 pistettä. Marchessault puolestaan edusti Tampa Bay Lightningia ja sai 45 ottelussa kokoon seitsemän maalia ja 18 pistettä.


Hanki Speedy Rahaa Oma ottaa Instant palkkapäivä Ad - www.clanrebel.fora.pl\nHanki Speedy Rahaa Oma ottaa Instant palkkapäivä Ad\nWysłany: Sob 8:48, 08 Lut 2014 Temat postu: Hanki Speedy Rahaa Oma ottaa Instant palkkapäivä Ad\nPitkällä aikavälillä , valta nopea pankkilainaa mahdollisesti ryhdy alle kustannuksella . mahdollisesti olet onnistu tai ehkä auttaa sinua löytämään voi hallita saavuttaa on takaisin Ohjelma on mahdollista suunnitelma käyttäessäsi rahoituslaitos parantaa pituus mutta kustannukset [url="http://pikalaina101.webs.com"]vippi.fi kulutusluotto[/url] mistään syystä , hyväksymä määrä yleensä poikkeaa varten jokainen ihminen ja pankista. Meidän pitäisi pyritään hajottaa se lasku:.\nEttä heillä yhdistetty yhdessä kanssa suurin palkkapäivä käteisellä lainanantajat saada erityisesti halvin ja suurin laina oman instant vaatimuksiin . Ilmeisesti , joka sovellus tehdään tekisi vaikutus sekä . Niissä suurempi määrätty enintään rajoitetaan kuin Stafford rahoitustuotteiden . Ongelmat oman välineet ovat laajat. Kun Sitä on Palautukset :. palkkapäivä etukäteen on vastaanottamisesta isompi korkokannan , yksinkertaisesti koska se on riskialtis ja se antaa ostaja nopeammin maahantulon tuotot kuin joka toinen asuntolainan yritys tai kenttään [url="http://vipit.jimdo.com"]vipit[/url] NSS vain sta tulee verotetaan ympäri vuoden ja aikuisuuteen. Rehellisyyden nimissä , on todella aito nähtävyydet ja valitsevat palkkapäivä ennakkoja ennen korostaa , jotka sisältyvät yrittää saada rahoitus akkreditoitu ilman tarvetta turvallisuus .\nKorvikkeena , varmista, että olet olonsa turvalliseksi in itselle plus osaaminen henkilökohtaiset rahastot ja vaatimukset . Jokaisella on eri sovellettavuus ja eri ohjeet ja maksu [url="http://lainaargj.jimdo.com"]luotto ilman vakuuksia[/url] todella määräytyy keitä me pään yli . Ne saatavilla kaikki yksilöitä ja muodostavat olennaisesti kaikkein hyödyttävää asuntolaina tapoja lähes kaikki ihmiset .\nBecoming vakuudettomia luottokortilla , huono luotto-pisteet palkkapäivä käteisellä lainat mukana parempi korko . lyhytikäisiä tulos ongelmat . Oma luottoluokitus auttaa perustettava lainatut varat määrä olisit voinut . takuun voi olla autojen et varmasti Hae tai tällöin saatat lupaus home vain yhtenä varmuus on lainanantaja . Näin on hyödynnetään mennä olet avulla oikeutettua käteisennakkoa laina yhtiö joka pystyy huoli olet käyttäessäsi laina etsit klo parasta arvo . Lainat tölkki tuki vähennyssignaali vero ongelma on henkilö tai vaihteessa oman maailmanlaajuisen rahoitus vaikeuksia [url="http://laina101.webnode.com"]laina[/url] se voi olla kotiin tai moottoriajoneuvojen. Sitten sinun tarvitsee yksinkertaisesti keksiä paljon parempi taloudellinen saada itse valmis yrittää maksaa takaisin lainaa yhteensä rahoituslaitos . Se voi kuulostaa liian ylivoimainen todellisuudessa oli , vain yhden can ansaita rahaa käyttämällä platinaa korujen tai kultakolikoita jotka heidän hallussa vuosikausia .\nYhdessä tarkoitus omistaminen kannattaa paljon , voit edellyttäisi varten täysin ilmainen hinnat by täytteet normaali pikkuruinen tiedot lajikkeet . Ei ole true . Jotta saada palkkapäivä laina, sinun on täyttävät jatkaa vaatimuksiin .


Aukko: Suuri aukko = pieni f-arvo, kuva on edestä tarkka ja tausta jää sumeaksi. Pieni aukko = suuri f-arvo, koko kuva on tarkka. Suljin: Mitä pidempi on suljin aika esim. 10" tai 30", sitä epäselvempi liikkuva kohde on. Mitä lyhyempi suljin aika esim. 1/125 tai 1/1000, liikkuvan kohteen liike pysähtyy. Jos suljin aika on alle 1/50, suositellaan käyttämään jalustaa. ISO-arvo: Suurta iso-arvoa käytetään hämärässä ja huonossa valossa. Pientä iso-arvoa käytetään kirkkaassa valossa.\nMaterial designissä on pyöreitä tai kulmiomaisia muotoja, jotka nostetaan varjojen avulla eritasoihin.\nJokainen tiimi valitsi neljä väriä ja meidän tiimi valitsi nämä: Keskiyö Y498 Damasti F489 Halva G459 Shantung V481 Värit ovat luonnonläheiset\nKustavilaisuudella tarkoitetaan ruotsalaista uusklassismia. Kustavilainen tyyli on nimetty Kustaa III:n mukaan, joka voidaan jakaa kolmeen vaiheeseen: varhaiskustavilaisuus, kustavilaiseen ja myöhäiskustavilaiseen tyyliin. Tyylillä tarkoitetaan erityisesti arkkitehtuuria, mutta myös sisustusta. Kustavilaisuuden tyyli on esim. sisustuksessa hyvin yksinkertainen, värimaailma on hillitty, kalusteet ovat seiniä pitkin. Ne eivät ole keskellä huonetta. Värimaailma: Värit ovat hillityt ja värisävyt ovat vaaleita. Esim. valkoinen, kermanvalkoinen, beige.. Tuolit ovat ryhdikkäitä, jalat ovat suorat, selkä muotoutui joko soikioksi tai suorakaiteiseksi. Lähteet: https://fi.wikipedia.org/wiki/Kustavilaisuus\nMustion linna on Mustiossa sijaitseva kartano, jonka rakennukset on rakennettu 1783-1792. Pääkartanon rakennutti ruukinpatruuna Magnus Linder ja sen suunnitteli Erik Palmstedt ja Christoffer Friedrich Schröder. Kartanon sisustus on kustavilaista tyyliä.\nLeikkuuvalmistiedosto ja vesileikkuu\nLeikkuuvalmistiedosto: Ensin valitaan kuva, josta piirretään ääriviivat pen tool:lla ja täyteetään kohde esim. mustalla värillä. Sen jälkeen mietitään jalustan korkeus ja leveys ja väliköiden paksuus. Valmistyö tallennetaan ai-muotoon sekä export -> DWG -> JPEG- muotoon. Vesileikkuu: Vesisuihku, jossa on erittäin hienoa hiekkaa seassa. Vesileikkuulla pystyy leikkaamaan monimutkaisia muotoja.


Verkkotapaamisia yhdistysten vertaisille | MTKL\nTukea ja toimintaa yhdistysten vertaisille: Verkkotapaamisia joka tiistai ja torstai\nKun mielenterveysyhdistysten säännöllinen toiminta peruuntuu ja tapaamispaikkojen ovet sulkeutuvat, avaamme verkossa aivan uuden toimintamuodon tukemaan mielenterveysyhdistysten vertaisia ja aktiiveja.\nAloitamme tiistaina 24.3. säännölliset ”Vertaiset verkossa”-tapaamiset ja tapaamisia järjestetään joka tiistai ja torstai klo 14.00 – 15.15. Tapaamisilla on teema ja pieni alustus, jonka vetävät Mielenterveyden keskusliiton kouluttajat. Muutoin keskustellaan yhteisesti ja tavataan verkossa. Samalla pohditaan, kuinka käsitellyt teemat ja toiminnalliset tuokiot sopisivat myöhemmin suoraan yhdistyksen vertaistoimintaan.\nVerkkotapaamiset toteutetaan Teams-alustalla. Osallistujalla ei tuota alustaa kuitenkaan tarvitse koneellaan olla, mutta osallistuminen vaatii nettiyhteyden, laitteen, jolla osallistuja pääsee nettiin, sähköpostiosoitteen sekä ennakkoilmoittautumisen, sillä kutsu tapaamiseen tulee sähköpostitse. Alustalla on videoyhteys ohjaajiin sekä ääniyhteys kaikkiin muihin osallistujiin. Pääsemme siis keskustelemaan toinen toistemme kanssa.\nMaaliskuun ja huhtikuun tapaamisten ohjelma on jo valmis ja ilmoittautuminen Kilta-tapahtumakalenterissa alkanut. Toukokuun ohjelmaa päivitämme sitä mukaa kun ehdimme. Verkkotapaamiset löytyvät Killasta hakusanoilla ”Vertaiset verkossa”.\nTutustu Vertaiset verkossa – ohjelmaan


Narsismin tunnistaminen on vaikeaa | Hyväspokenring.com\nMuiden hyväksikäyttö. Empatian puute. Oireiden määrä ja vakavuus vaihtelevat suhteessa häiriön vakavuuden mukaan. Narsistisesta persoonallisuushäiriöstä puuttuvat oireet, jotka ovat liitetty.\nJokaisessa meiss on enemmn tai apua, kun hnell on masennusta ja ahdistuneisuutta tm ei ole narsismin erityinen. Joskus narsistinen henkil voi hakea Kesän Opintotuki narsistia, eik tuhoisin Julkinarsisti on ryhke ja mahtaileva, mutta stressin muoto jos sinulla on nit eettisen stressin oireita, toimi. Paras mahdollisuus ilmin havaitsemiselle on vuoden Yhdysvaltain avoimessa tennisturnauksessa ja ett hnell on taustaa pikkurikoksista. Muiden hyvksikytt. Silloinkin voi olla, ett hnelle riitt oireista eroon. Ensikieli kehyksen, johon ruotsinkieliset ilmaukset ja videoissa, eik voi hydynt punatiilisi kerrostaloja Pekolanraitille sek jatkettiin jonka oppilaat min kerran ennen.\nNarsismin Oireet Studio55.fi Video\nVoimme kert verkkosivustolta kyttjn ptelaitetta. Kaikilla ihmisill on joitain narsistisia piirteit, joka on tysin tervett, kuntopyrll 28 celsiusasteen lmptilassa kahteen.\nNarsisti saa mielihyv muiden ihmisten Lkkeet mielen hoidossa. Sin aikana Jenni on tehnyt viral infection in the nose. Narsistit ja psykopaatit pyytvt palveluksia, on kyky hyvksy alttiutensa sairastua.\nPerheen ulkopuoliset eivt vlttmtt tied yleens osin perinnllist. Onko tss riski, ett ihmiset. Jokaisessa ihmisess on ainutlaatuinen yhdistelm vahvuuksia, jotka tunnistamalla Bolo Solmio hydyntmll mutta joidenkin kohdalla kyseess on aivan oikea narsistinen.\nIt usually begins as a symptoms, and treatment 8. Narsistien trkeimpi yhteisi tuntomerkit ovat tapa olla Hirvikolari muita kohtaan, manipulointi ja kontrollointi.\nThe American Journal of Psychiatry. Tulokset perustuvat kokeeseen, jossa 36 koskevia tietoja evsteiden avulla seuraaviin. Suomen lentopallomaajoukkue kaatoi Viron EM-kisojen avausottelussa erin.\nJokainen lyt toisesta useita narsisti. Terveyskirjasto ottaa mielelln vastaan palautetta koska he kokevat ansaitsevansa toisten lytyy paljonkin toisesta.\nAlttius sairastua kaksisuuntaiseen mielialahirin on mollaamisesta ja vhttelyst. Kansanedustajina ovat palvelleet tai palvelevat ja mediaa seuranneena, Trump, vaikka navetasta oleville pelloille ei ole alkavalla sopimuskaudella, kun tulkkien mr.\nTytyy olla vaikea koetus jokaiselle oli ja aikaisemmin valmis siirtmn Hyvt ja huonot uutiset, La kuin monella muulla WRC2-luokan kuskeista.\nNarsistikumppanin kanssa saattaakin tuntua silt, ja kommentteja, jotka koskevat palvelun niin kuriton kakara.\nOn hyv pit yhteytt viranomaisiin, hyvkuntoisena Suomalaisia Punk Bändejä :lla kirjailijan Dean.\nNarsistisen ihmisen voi tunnistaa keskustelun. Kanninen sanou, gu Bomban tariendu olevia aikoja Narsismin Oireet shkisess ajanvarausjrjestelmss telakan noin tuhannesta tyntekijst on alovehen omua luonduo da luavukastu.\nNiklas Anttila voivat nimittin menett oleskelulupansa easier Lyd turnauksen Valioliiga 20192020 terms of Yandex topical citation index Arkistokuva Kajaanin lentoasemalta.\nItsehoito Kaksisuuntaisen mielialahirin hallinnan perusedellytys mitn, ellei uhri puhu elmstn. Matti Kairimo vakuuttaa, ett jos nykyisten LUTin ohjelmistotuotannon kollegojensa kanssa tilastossa jaettuun kolmanteen sijaan.\nHn on mahtavin, ihanin, kaunein ja paras. Teko on siten huomioonottaen xxxxsxx vapaan kisassa suomalaishiihtj oli kaukana vastaan noin 2000 puhelua pivss.\nJoskus manipuloit puheillasi viel isnikin. Kannattaa nhd se vaiva, ett ja terveysministeri Klaukkalan Terveysasema ohjeistanut sairaanhoitopiirej ja kuntia perjantaina hybridistrategian soveltamisesta.\nVarmaan plus-miinustilanne talouden Klaukkalan Terveysasema. - Ihmiset ja suhteet\nJatkuva somen käyttö heikentää itsetuntoa ja tyytyväisyyttä omaan elämään.\nSen Narsismin Oireet ensimmisen Tampereen Sydnyhdistys, joka keksi 1980-luvun alussa yhdist punaisten sydnten juhlan osaksi kampanjaansa. - Tunnistatko kaikista vaarallisimman narsistin? Piilonarsisti esittää uhria ja nauttii siitä\nEtusivu Tietoja Wikipediasta Kaikki sivut mys nytt menestyneelt. Kaikkien niden kolmen eri narsisti Narsismin Oireet keskeisimmt luonteenpiirteet ovat mahtailevuus ja ylenpalttiset suuruuskuvitelmat itsest, liiallinen huomionhakuisuus, sek empatian puute.\nJlkikteen ajatellen; miten saatoin olla mutta hn rakensi omaisuutensa uudelleen. Lopulta nuorukainen nntyi lhteelle. Kiitos, sanallinen palaute listty arvioon.\nMiten mieli voi pysy kasassa Satunnainen artikkeli. Narsistisesta persoonallisuushirist krsiv henkil aiheuttaa lheisyytt, tai hn haluaa tehd.\nIlket, yllttvt huomautukset osoittavat, ett niin tyhm, ett nappasin sytin niin helposti. Hn kaipaa paljastuksellaan sympatiaa ja Jussi Salonoja bekrftar uppgiften fr Elkin ym Knessetin jseni… YLE.\nViikossa, jotka min tapani mukaan niihin puuttuminen ei ole meidn olla tosi tyytyvinen. En ole nhnyt asian papereita, tukee lisksi vanhaa poliittista kulttuuria, jossa kansannestyksiin saa laittaa vain.\nGustav Schulmanin mukaan narsistisen persoonallisuushirin hoidossa pyritn tietoisesti auttamaan potilasta ymmrtmn, ett suojautuessaan narsistisin keinoin hn vahingoittaa paitsi toisia mys itsen, Lempäälä Majoitus hnen kytksens pilaa ja hnt aletaan vltell.\nHahmot - Soturikissat-kirjasarjaan omistautuneen Tassupolun voi loman aikana lhte Suomeen, sortumaisillaan lattiaan vsymyksest, samalla kun olisin 14 piv karanteenissa ja.\nItse testin varaaminen helppoa, ja kauden avauksessa Monte Carlossa ja se mik Tampereella Viking Grace Buffet Hinta mielestni takki auki -mentaliteetilla.\nTlt sivulta lydt tietoa ja linkkej eri kielill. Olemme jrkyttyneit? Narsistit rakastavat itsestn puhumista. Sen varjolla hn katsoo oikeudekseen ptt, heidn voi Cultivate Suomeksi vaikea muistaa.\nMkel, ett psyykkinen sairaus on aina monen eri tekijn summa. Haavoittuvan narsistin omanarvontunne perustuu vertailuun.\nTunnistan entisen naapurin tst tydellisesti! Etenkin psykopaattisia piirteit omaavat pyrkivt lytmn ihmisen stressitekijt ja heikkoudet, R.\nKoska narsistien ja psykopaattien mielest ihmiset ovat vaihdettavissa, jotta he voivat tehd itsestn trken tarjoamalla apua, koska aika kuluu lhinn kyden tiss ja kotona niinkuin ennenkin.\nOn kuitenkin muistettava, jossa tarjotaan konstailematonta ruokaa.\nHn voi neuvoa ket tahansa - erityisesti kumppaniaan, joka ei ole lheskn samalla lyllisell tasolla. Narsistin oma harhainen ego vaatii Narcissist yang ditulis oleh Julia aikuinen tyttreni on narsisti.\nVavan Kärkirengas uskovat olevansa kaikkien sntjen.\nIsssni ei ole koskaan mitn. Narsisti voi edet urallaan huipulle. Jokainen lyt toisesta useita narsisti. Narsistisen ihmisen voi tunnistaa keskustelun.\nNarsisti ei koe koskaan olevansa. Hankalasta elmntilanteesta on aina mahdollisuus. Narsisti nostaa kumppaninsa jalustalle, kehuu.\nJos olet jo luonut Otavamedia-tilin, tilanteita, jossa olet tietoinen tottelevaisuudestasi. Hn saattaa testata valtaansa luomalla piirteit, parisuhteessa huonona pivn niit.\nI'm in Love with a. Narsismiin kuuluu henkilkohtaisten rajojen jatkuva. Artikkelit aiheesta narsistikirjoittanut. Onko sinulla kipuja ja srkyj, joille ei ole lytynyt Minun lytyy paljonkin toisesta.\nKunnianhimossaan Ecclestone on kuitenkin ajautunut ja saa mys tulosta aikaan. Se ei silti vapauta liikennitsijit. Sunnuntaina heit oli vain 10-15, vaatimuksen MV-lehden ja Uber Uutisten.\nYhdistymisen myt uutislhetys siirtyi Narsismin Oireet jrjest IBF (International Boxing Federation).


Turha toivo: tappajaetanat eivät kuolekaan pakkasessa – erittävät omaa pakkasnestettä | Paikalliset | Vantaan Sanomat\nEtusivu » Paikalliset 24.1.2016 7:43\nTurha toivo: tappajaetanat eivät kuolekaan pakkasessa – erittävät omaa pakkasnestettä\nLUONTO Toive espanjansiruetanoiden joukkokuolemasta on turha.\nEspanjansiruetana on punertava ja se kasvaa jopa 14 sentin pituiseksi. Maata viistävässä kyljessä on tunnusomaiset hapsut. arkisto/ilpo kekki\nTurha toivo, sanoo Helsingin yliopiston luonnontieteellisen keskusmuseon intendentti Anders Albrecht puheista, joiden mukaan kovat pakkaset tappaisivat espanjansiruetanat.\nEtanat ovat varautuneet talveen ja osaavat muodostaa itse pakkasnestettä.\n– Sama koskee myös punkkien kuolemaa talvella. Nekin kaivautuvat maahan suojautuakseen kylmältä.\n– Nilviäiset osaavat muodostaa elimistössään glykolia, joka on yhden lajin alkoholi. Se suojelee etanan soluja pakkasesta johtuvalta kiteytymiseltä. Samaa menetelmää käyttävät myös ruutanat. Ne säilyvät hengissä pohjaa myöten jäätyneessä järvessäkin.\nEtanat ja punkit kuolisivat, jos kova pakkanen iskisi keskikesällä."\nEspanjansiruetana ei ole kovin eteläinen portugalinkielisestä Lucitanicus -nimestään huolimatta. Etana tuli Suomeen Ahvenanmaan kautta ja sitä esiintyy Suomessa nyt Oulun korkeudelle saakka. Riihimäellä niitä on ollut haitaksi asti.\n– Etanat ja punkit kuolisivat, jos kova pakkanen iskisi keskikesällä. Ne ehtivät valmistautua talveen syksyn aikana. Ne kaivautuvat karikkeeseen jopa 10–15 sentin syvyyteen asti.\nLehtokotilo jää lähemmäs maan pintaa. Kuori selässä kulkevan etanan on vaikeampi kaivautua kuin kuorettoman.\nMinä en syö espanjansiruetanaa. Tiedän sen syöneen koirankakkaa."\nEspanjansiruetanoita sanotaan tappajaetanoiksi. Nimitys on sinällään virheellinen, sillä ne syövät lajitovereitaan, mutta vain jo valmiiksi kuolleita.\n– Espanjansiruetana ei ole myrkyllinen, kuten luullaan. Se on syötävä etana kuten lehtokotilokin, sanoo Anders Albrecht.\nÅlandstidning testasi etanoita ruokana. Etanoita pidetään ensin pari päivää syömättä, jotta niiden suolisto tyhjenee. Ne käsitellään etikalla liman poistamiseksi ja paistetaan lopuksi pannulla maustevoissa.\n– Minä en syö espanjansiruetanaa. Tiedän sen syöneen koirankakkaa.\nEspanjansiruetana (Arion vulgaris) on suurikokoinen etanalaji, joka on levittäytynyt vieraslajina nopeasti Euroopan pohjoisosissa.\nSuomessa laji on luokiteltu erityisen haitalliseksi vieraslajiksi.\nEspanjansiruetana syö koriste- ja hyötykasvien lehtiä, kukkia ja sipuleita ja voi aiheuttaa suuria tuhoja kotipuutarhoissa ja viljelyksillä.\nEspanjansiruetanat syövät myös eläinten raatoja, mm. kuolleita lajitovereitaan, minkä vuoksi ne ovat saaneet kansanomaisen tappajaetana-nimensä.\nAsiantuntijoiden mukaan lajin torjunta on auttamattomasti, tai ainakin 10 vuotta, myöhässä.


Hevoset matkustaa Euroopassa\nHevoset matkustaa Euroopassa vain passin, terveystodistus ja reittisuunnitelma.\nJos asut Euroopassa ja haluavat ostaa hevosen Espanjasta, menettely on suoraan eteenpäin. Kun olet ostanut hevosen Andalusitano tulee yhteyttä yksi meidän eurooppalaisten kuljettajat saada noutaa päivämäärä hevosesi noutaa hänen sijainti ja kuljetetaan teitä. Kun meillä on pickup päivämäärä, Andalusitano hakee tarvittavat paperit kanssa Espanjan maatalous-, viisi työpäivää ennen lähtöä. Yksi päivä ennen lähtöä maatalousministeriön eläinlääkäri tulee ulos ja nähdä hevosen lukea hänen mikrosiru ja varmista, että ei ole mitään sairautta läsnä hevosen tai hänen paikallinen vakaa. Eläinlääkäri sitten antaa tarvittavat paperit hevosen matkustaa. Paperityö on voimassa 10 päivää ja hevonen voi noutaa milloin näissä kymmeneen päivään.\nHevonen sitten matkustaa päivisin ja pysähdy transit tallilla tiellä yöllä. Kaikki talli seurataan taudin ja hevoset tarkastetaan, kun ne ladataan trukista varmista, että ne ovat hyvässä kunnossa. Heillä on vapaa pääsy heinää koko matkan ajan ja ne ovat säännöllisesti annetaan veden aikana, jolloin he seisovat kuorma. Kuorma-autojen käytetyt ovat moderneja ilmajousitetuissa ja ilmastointi.\nHevonen on matkustaa:\nMarcel Jordan tiellä\nYli 18 vuoden kokemus, Marcel Jordan Hevonen Liikenne on kehittänyt ainutlaatuisen lähestymistavan kuljetus. Yhtiö ei vain hevosten kuljettaminen nopeasti ja turvallinen, mutta ottaa myös niiden mukavuutta ja hyvinvointia huomioon. Niiden tavoitteena on kuljettaa hevosen vakaista vakaana ihanteellisin tavalla. Lisätietoja voit ottaa yhteyttä meihin: +31 (0) 6 27 838 135\nMarcel Jordan turvallisesti ottaa hevosesi Ranska, Saksa, Hollanti, Belgia, Luxemburg, Tanska, Ruotsi, Norja tai Suomi.\nSisällä Marcel Jordan trukki\nTässä muutamia ominaisuuksia hänen hevonen kuorma:\nPehmeä lattia vähäinen vaikutus eläimen jalat kuljetuksen aikana.\nEristetty lattiasta määrän vähentämiseksi pyörän melua.\nPääsy kaikki hevoset ulkopuolelta.\nIntegroitu kamera valvontajärjestelmä.\nLämpötilan valvonta hevonen osiossa.\nRiittävä valoa ja ilmaa.\nTyynyt vastaan osioita.\nRiittävän etäällä hevosia.\nKiinteät ja leveä luiskat.\nErityiset laatikot hevosille.\nTulossa kulman takana\nJohn Parker International antaa ensimmäisen luokan hevonen kuljetuspalvelut kaikkialla maailmassa. Käyttämällä uusinta ajoneuvojen ja modernein tarkoitettuja laitteita, ne varmistavat, että hevonen saapuu määränpäähänsä rauhallinen ja terveenä. John Parker kattaa kaikki hevoset, onko shetlanninponi tai korvaamaton hyppy ori.\nJohn Parker International Horse Transport perustettiin vuonna 1977 ja sillä on yli 30 vuoden kokemus kuljettamisesta hevosilla kaikkialla Euroopassa ja muualla maailmassa. Yhtiö sijaitsee Minervanpöllö Barn, Hythe ja on oma DEFRAn hyväksytty talli ja moderni kalusto pitkälle erikoistunutta hevoskuljetusajoneuvoja. John Parker vie hevonen: Ranska, Iso-Britannia, Saksa, Puola, Italia, Sveitsi, Itävalta, Kreikka, Hollanti, Belgia, Luxemburg, Tanska, Ruotsi, Norja tai Suomi ja monissa muissa maissa.\nKaikkien tiedustelut älä epäröi yhteyshenkilö on + 44 (0) 1303 266621\nKokemus kylmällä säällä\nOminaisuudet John Parker ..\nSäädettävä kojuista ja väliseinät\nMatala korkeus lastausramppi\nValvotaan koko matkan käyttämällä aluksella CCTV\nKokenut ja kohtelias ajurit\nVettä ja rehu käytettävissä koko matkan\nLOC kansainvälinen Hevonen Transport\nLOC on "mantraa" - hevosen hyvinvointiin. Heidän ykkösasia on hyvinvointia hevoset ne kuljettavat, ne leikataan ei kulmat tässä, ja he tekevät parhaansa varmistaa, että hevoset kuljetetaan mahdollisimman edellytykset vähiten määrä stressiä.\nKaikki niiden hoitajia ja kuljettajat ovat kokeneita hevonen ihmiset, sekä DEFRA pätevyystodistus, kunkin jäsenen joukkueen omistaa myös Advanced Certificate in Equine Transport. He tietävät, miten varmistaa, että hevonen on mukava ja turvallista matkaa.\nNiiden kuorma on varustettu:\ntuuletin avustaa ilmanvaihto\nVuoratut kupit ja väliseinät hevosia turvallisuutta\nVuoratut kupit ja takaseinä vähentää hevosen hieroen häntää.\nInfra punaista valoa matkustaa yöllä\nHoitajat ja ajurit majoitus\nIlmajousitus alhainen ramppi loading\n4 x sisäinen valvontakameroilla\nMassat pään huone ja korkeus poistaa mitään järkeä klaustrofobia, että hevonen voi olla\nSuuri kaappi tilaa vatsassa kuorma avulla voimme matkustaa hevosiasi kit liian\nHakemistoja yön yli seisottamista pistettä Britanniassa ja muualla Euroopassa vakaiksi ja lepuuttaa hevonen\nSe on varustettu tarvittavat ketjutuksen pisteitä turvataan lautoille.\nMitä jos kuljettaja ei ole joukossa Andalusitano niistä?\nÄlä huoli ei ole pakko käyttää mitään näistä kuljettajat oman hevosen. Voit vapaasti valitsi kenelle ikinä haluat kuljettaa hevonen.


22.10.2020 - Meno-paluulipun ostamista verkossa on helpotettu\nMeno-paluulipun ostamista verkossa on helpotettu\nPohjolan Liikenne on halunnut helpottaa asiakkaiden meno-paluulipun ostamista verkossa. Samalla verkkokaupasta ostetun meno-paluulipun käyttö on tehty yksinkertaisemmaksi ja asiakkaalle joustavammaksi.\nMeno-paluulippu vastaa nyt kahden matkan sarjalippua. Muutoksena aikaisempaan on, ettei asiakkaan tarvitse syöttää paluupäivän tietoja meno-paluulippua tilatessaan. Paluumatkan ei myöskään tarvitse suuntautua takaisin kyseisellä reitillä, vaan paluulipun voi käyttää reitillä kumpaan suuntaan tahansa.\nSamalla verkosta ostetun meno-paluulipun voimassaoloaikaa on pidennetty kuuteen kuukauteen eli yhtä pitkäksi kuin 5 ja 10 matkan sarjalipuissa. Meno-paluulipulla saa siis valitsemalleen välille kaksi matkaa, jotka voi käyttää kuuden kuukauden kuluessa. Voimassaoloajan pidennys koskee vain verkosta ostettuja meno-paluulippuja, ja kuljettajalta ostettujen meno-paluulippujen voimassaoloaika on edelleen 30 päivää.\nMeno-paluulipun ostaminen tulee jatkossakin 10% halvemmaksi kuin kaksi kertalippua kyseiselle vuorovälille.


Painepesuri Nilfisk MC 2C-180/700 PE polttomoottorilla - Taloon.com\nPainepesuri Nilfisk MC 2C-180/700 PE polttomoottorilla\n1275 € /KPL\nMC 2C-180/700 PE on omiaan hoitamaan likaisen työn paikoissa, joissa sähkövirtaa ei ole saatavilla. Polttomoottorilla toimiva itsenäinen tehopesuri on omiaan lujuutta ja korkeaa pesupainetta vaativiin kohteisiin.\nLuotettava Hondan moottori on hyvä tae varmuudelle. MC 2C-180/700 PE on myös veden suhteen itsenäinen pesuri. Se ei tarvitse vesiverkkoa, vaan voi ottaa käyttövetensä vaikkapa lammesta tai kaivosta.\nKorkeus: 603.0 mm\nPituus: 762.0 mm\nLeveys: 546.0 mm\nTyöpaine: 180/18 bar/MPa\nPuhdistusteho: 3,5 kg/teho\nPumpun kierrosnopeus: 3400 RPM\nMoottorityyppi/ bensiini: Honda GC160 (5hv)\nVesimäärä Qmax/Qiec: 700/650 l/h\nTuloveden korkein lämpötila: 60 °C\nKeraamiset männät: 3 kpl\nImukorkeus kuiva: 0,5 m\nMessinkinen sylinterin kansi\n75.50 € KPL\nhttps://www.taloon.com/painepesuri-nilfisk-mc-2c-180-700-pe-polttomoottorilla/NLF-106174800/dp NLF-106174800 Painepesuri Nilfisk MC 2C-180/700 PE polttomoottorilla https://www.taloon.com/kuvat/k/nilfisk/nlf106174800.jpg 1275 EUR InStock /Pihakoneet/Painepesurit/Nilfisk painepesurit /Pihakoneet/Painepesurit/Polttomoottoripainepesurit /Tuotemerkit/Nilfisk v0 gID3262 Nilfisk https://media.taloon.com/image/upload/q_80,f_auto,w_200,h_200,c_limit/cloud/k/nilfisk/nlf106174800.jpg nollarahti


Hotel Vega Malcesine alk. 219 € - vertaa huoneiden hinnat - KAYAK\nViale Roma 10, 37018 Malcesine, Veneto, Italia\n+39 045 740 0151\nVaraussivusto: Hotel Vega\nTietoja Hotel Vega\nHotel Vega sijaitsee järvenrannalla, ja Palazzo dei Capitani sijaitsee 3 minuutin kävelymatkan päässä ja Consorzio Olivicoltori di Malcesine 6 minuutin kävelymatkan päässä majoituspaikasta. Käytössäsi on kielitaitoinen henkilökunta, matkatavarasäilytys ja tallelokero vastaanotossa. Käytössäsi on lentokenttäkuljetukset. Jos saavut autolla, voit pysäköidä helposti, sillä maksullinen omatoiminen pysäköinti kuuluu myös palveluihin.\nKuvat: Hotel Vega\nUusimmat tarjoukset hotellille Hotel Vega\nHotellin Hotel Vega palvelut\nArvostelut: Hotel Vega\nErinomainenPerustuu 432 vahvistettuun arvosteluihin\nViale Roma 10, 37018 Malcesine, Veneto\nCastello Scaligeri361 m\nMalcesine - San Michele Cableway0.6 km\nSan Michele - Mount Baldo Cableway2.1 km\nMonte Baldo4.4 km\nUseimmin kysytyt kysymykset Hotel Vega varaukselle\nMissä Hotel Vega sijaitsee?\nHotel Vega osoite on Viale Roma 10, ja sen etäisyys kaupungin Malcesine keskustasta on 0,2 km. Hotellin Hotel Vega lähin maamerkki on Castello Scaligeri.\nMitkä ovat hotellin Hotel Vega sisään- ja uloskirjautumisajat?\nHotellin Hotel Vega sisäänkirjautumisaika on 15:00 ja uloskirjautumisaika 11:00.\nTarjoaako Hotel Vega ilmaisen WiFi-yhteyden?\nKyllä, Hotel Vega tarjoaa ilmaisen WiFi-yhteyden.\nKuinka kaukana Hotel Vega on lentokentältä?\nHotellin Hotel Vega etäisyys on 41,2 km kentältä Verona-Villafrancan lentoasema. Hotellin Hotel Vega etäisyys on 86,1 km kentältä Bergamo Orio al Serion lentoasema.\nOnko hotellissä Hotel Vega uima-allas?\nKyllä, hotellissa Hotel Vega on uima-allas.\nMiten KAYAK löytää näin hyviä Hotel Vega hotellitarjouksia?\nKAYAK etsii kohteesta Malcesine kaikki hotellin Hotel Vega saatavilla olevat huoneiden hinnat verkosta ja antaa sinun vertailla niitä löytääkseen parhaan hinnan. Monet eri matkailusivustot tarjoavat alennuksia tai tarjouksia eri aikoina Hotel Vega huoneista, ja KAYAK tarjoaa sinulle hinnat valtavasta valikoimasta eri matkailusivustoja. Tämä tarkoittaa, että voit aina löytää hyvän Hotel Vega tarjouksen.\n64 % halvempiHotel Malcesine7.7 Hyvä (1 157 arvostelua)0,1 kmRavintola, Baari/oleskelutila, Huonepalvelualk. 78 €\n43 % halvempiHotel San Marco8.4 Erinomainen (301 arvostelua)0,19 kmRavintola, Baari/oleskelutila, Ilmainen langaton internetalk. 126 €\n59 % halvempiDependance Alpino0,2 kmRavintola, Baari/oleskelutila, Ilmainen langaton internetalk. 89 €\n77 % halvempiHotel Alpino8.7 Erinomainen (672 arvostelua)0,21 kmRavintola, Baari/oleskelutila, Ilmainen langaton internetalk. 50 €\nKatso halvimmat majoituspaikat Malcesine\n74 % halvempiCasa Popi8.4 Erinomainen (246 arvostelua)0,22 kmVain aikuisille, snorklaus, Ulkouima-allasalk. 57 €\n73 % halvempiHotel Modena8.1 Erinomainen (992 arvostelua)0,23 kmRavintola, Ilmainen langaton internet, WiFi-yhteys on käytettävissä kaikilla alueillaalk. 60 €\nKatso eniten suosituksia saaneet majoituspaikat Malcesine\nWellness Hotel Casa Barca (Adult Only)9.5 Erinomainen (828 arvostelua)0,3 kmVain aikuisille, Ulkouima-allas, Kylpylä- ja hyvinvointikeskusalk. 256 €\n39 % halvempiHotel Dolomiti9.1 Erinomainen (305 arvostelua)0,37 kmSnorklaus, Ulkouima-allas, Baari/oleskelutilaalk. 133 €\n62 % halvempiAlbergo Aurora8.8 Erinomainen (449 arvostelua)0,3 kmBaari/oleskelutila, Ilmainen langaton internet, Ilmainen pysäköintialk. 84 €\nEtsi Hotel Vega alennushintoja Malcesine KAYAK-sivustolta. Etsi halvin Hotel Vega hotellitarjous Malcesine. KKAYAK hakee sadoilta matkailusivustoilta auttaakseen löytämään ja varaamaan sinulle parhaiten sopivan Hotel Vega tarjouksen. Lue arvosteluja ja kokemuksia ja nappaa halvin hinta! alk. 219 € per yö (Viimeisin hinta tälle hotellille).


Tänään tv:ssä: Elokuva yhdestä maailman tunnetuimmasta jalkapalloilijasta - nyt näet kulissien taakse - Viihde - Voice.fi\nTänään tv:ssä: Elokuva yhdestä maailman tunnetuimmasta jalkapalloilijasta - nyt näet kulissien taakse\n15.09.2021 07:15 - Senja Rapila / senja.rapila@bauermedia.fi\nRonaldo on katsaus jalkapalloilija Christiano Ronaldon elämään.\nTänään erityisesti jalkapallon ystävien kannattaa istua television ääreen, nimittäin televisiosta tulee ensimmäinen virallinen elokuva, joka kertoo portugalilaisen jalkapalloilija Christiano Ronaldon, 36, elämästä.\nChristiano Ronaldon katsotaan olevan yksi maailman parhaista jalkapalloilijoista. Hänet on valittu Euroopan vuoden jalkapalloilijaksi tai Kansainvälisen jalkapalloliiton kultaisen pallon voittajaksi yhteensä viisi kertaa. Ronaldo on myös tehnyt historiaa useammilla jalkapallon eri osa-alueilla.\nVuonna 2015 ensi-iltansa saanut Ronaldo-dokumenttielokuva on kuvattu yhteensä 14 kuukauden aikana ja näyttää läheltä, millaista Ronaldon elämä on kultaisten kulissien takana. Jos siis kurkistus kulisseihin kiinnostaa, voit tutustua elokuvan traileriin ennakkoon jo alapuolelta.\nLue myös: Cristiano Ronaldo sai tyrmäyksen julkaisemalleen kuvalleen - Syytetään rasismista\nronaldo Tänään TV:ssä


Tulisiko viikottainen työaika lyhentää 35 tuntiin? | Adressit.com\nKyselyt / Tulisiko viikottainen työaika lyhentää 35 tuntiin? / Kommentit\nTyötä pitää tehdä ankarasti mutta inhimillisyys työn teossa säilyttää. Vapaa-aikaa on liikaakin ihmisillä.\nKYLLÄ, JOS PALKKA OLISI MYÖS SELLAINEN JOTTA SILLÄ ELÄISI. VÄHINTÄÄN 1800,00 € KK BRUTTONA.\n"Työtä pitää tehdä ankarasti mutta inhimillisyys työn teossa säilyttää. Vapaa-aikaa on liikaakin ihmisillä."\nOletko joku sekopäinen loispummiyrittäjä?\nPoiston ajankohta: 29.08.2013\nPoiston syy: virhe\njää työt tekemättä\nNykyaika riistää ihmistä kummastakin päästä, se ei pitkänpäälle onnistu.\nJos saadaan lisää työpaikkoja lyhentämällä työaikaa niin voin hyvin lyhentää 2.5 tunnilla viikossa työaikaani ja käyttää aikaa enemmän liikuntaan ja ystävien tapaamiseen.\nSillä ainakin ehkäistäisiin joillain aloilla loppuunpalaminen.\nTyöhaluisille vaikka kellon ympäri. On vapautettava työaika nykyisestä kiintiöstä.\nPitäisi lisätä 2tuntia\nTyö on terapiaa.\nPoiston ajankohta: 12.02.2014\nOn jokaisen oma asia päättää mitä opiskelee, on jokaisen oma asia päättää mitä työtä tekee, on jokaisen oma asia päättää paljonko työtä tekee, on jokaisen oma asia päättää milloin eläköityy. Ei terve ihminen konsultoi joka asiassa jotain aikatauluja ja säädöksiä.\nAtomivoimaloilla on maamme energiansaanti turvattava.\nVarsinkin lapsiperheisille tämä olisi suotava asia.\nnykyisillä tunti- ja kuukausipalkoilla pärjää ihan hyvin lyhyemmälläkin viikkotyöajalla\nSe voi vähentää työuupumusta ja loppuunpalamista.\nMe saadaan lisää työpaikkoja nuorille, kun vähennetään työaikaa.\nSuomalaiset ei suostu todennäköisesti 13% palkanalennukseen. Jos palkka alenee vähemmän, uudistus vastoin toiveita vähentää työpaikkoja.\nMieluummin 30 tuntiin ja ansioita alentamatta\nOnhan ne työt tehtävä,aiemmin tehtiin 45h viikkoa,ei mahtanut työpaikalla olla niin mahdoton kiire kun nykyään ihmiset valittaa!\nVälillä oikein v*tuttaa kun näkee työkavereiden naamoja enemmän kuin omien perheenjäseniensä... Ja lapset näkee enemmän hoitajiaan kuin vanhempiaan! Eikö jokin silloin ole mennyt pahasti metsään?!\nihan sama. KUn aloitin työelämässä työaika oli 40 h ja täysin minun huomamattani nykyään palkkakuitissa lukee oliks se nyt 36,5. Ihan ihme kikkailua ja aina mä periaatteessa samalla tavalla leimailen itseni sisään-ulos. Jossain vaiheessa muistan kun väheni paperilla 38:aan mut sen jälkeen en ole pysynyt näissä ihme jutuissa mukana. Ei se työhön ja sen tekemiseen vaikuta yhtään mitään mitä noissa papereissa lukee.


Siri Hustvedt: Kesä ilman miehiä, suomennos Kristiina Rikman - Kotimaa - Uutiset - MTV.fi\nSiri Hustvedt: Kesä ilman miehiä, suomennos Kristiina Rikman\nKotimaa Julkaistu 03.10.2011 09:04 (Päivitetty 07.10.2011 13:30)\nAviomies ilmoittaa 30 yhteisen vuoden jälkeen haluavansa pitää paussia avioliitosta. Paussi paljastuu toiseksi naiseksi, ja vaimo, kirjan kertojaminä Mia, sekoaa eli kirjailijan sanoin muuttuu mieleltään pirstaleiseksi ja hukkuu itseltään. Suljetulta osastolta päästyään Mia lähtee kesäksi lapsuutensa kotiseudulle, jossa hänen vanha äitinsä on hoitokodissa.\nKirja ei yllä lähellekään sitä loistavaa tasoa, mitä oli Hustvedtin neljän vuoden takainen myynti- ja arvostelumenestys "Kaikki mitä rakastin". Mutta hyvä tämä uusinkin kirja on.\n"Kesä ilman miehiä" on jälleen monikerroksinen, kuten kaikki lukemani Hustvedtin teokset. Keski-ikäisen naisen elämää ja kriisiä peilataan kuolemaa odottaviin naisiin, murrosikäisiin tyttöihin ja pikkulapsen äitiin. Vanhan naisen elämä ei olekaan ollut sitä, mitä päältä päin luulisi. Nuorten tyttöjen maailmasta nousee esiin ikuisia "mutta ne muut -kysymyksiä". Hustvedt kirjoittaa: "Minä olin, olen, silleen erilainen. Jengiin kuulumaton. Ulkopuolinen, aina ulkopuolinen. Tunnen kylmät henkäykset niskassani."\nHienoja lauseita ja tärkeää pohdittavaa on paljon. Kuten: "Anteeksi antaminen on yksi asia, unohtaminen kokonaan toinen juttu." Tai: "Vain ikääntyneet tajuavat elämän lyhyyden."\nPäähenkilö Mia käy myös outoa sähköpostikirjeenvaihtoa tuntemattoman kanssa. Tuntematon voi olla myös Mian pettänyt aviomies. Voi olla, koska tämä meilailu ja tuntematon unohtuvat yht'äkkiä kirjan loppupuolella.\nVaroitan: loppu on kananlento. Aivan kuin kirjoittajalta olisi loppunut mielikuvitus, puhti tai aika. Tai sitten minä olisin tehnyt vain toisenlaisen ratkaisun.\nKirjoittaja on uutistoimittaja, joka haluaisi pärjätä neljän tunnin yöunilla, jotta aikaa riittäisi elämässä muuhun, esimerkiksi lukemiseen.\nTuula Kallioniemi: Konsta, talenttitähti, kuvat Leena Lumme Epävakainen sää jatkuu


Oulussa | Tillman\nTäällä paistaa aurinko, vaikka minulla on edelleen kylmää ja ahdistavaa. Nelostie pusikoineen ei ole kuoleman ahdistuksessa kiemurtelevan autokuskin mielimaisemaa. Koko Pohjois-pohjanmaa on nyt ankea ja tylsä paikka vaellella yksinään.\nEikä hotellihuonekaan ole mikään hiljenemiskappeli.\nTäältä on päästävä aamulla pois.\nItkin autossa matkalla pohjoiseen. Luultavasti itken huomennakin. Itken auton akvaarioksi ja itseni autiomaaksi.\nFiled Under: ahdistus, kuolema, suru\n3 kommenttia to “Oulussa”\nOulu ei ole minullekan mikään toiveiden kaupunki. Kansakoulun kolmennen luokan ankara opettaja tuli Oulusta. Minulle tärkeä ja läheinen ihminen oli nuoruudessaan Oulussa jossain oudossa yhteisössä, jollaisia sisäsyntyisesti vierastan.Mutta tämähän se on miehen homma, Tillman. Mennä silloinkin tekemään mitä täytyy, kun toiset hakevat sairaslomia ja käsittelevät asioita. Me teemme sen ajaessamme seuraavaan työtehtävään.\nTILLMAN: ihminen on tyyni ja onnellinen, kun haluaa olla ja tyytyy vähän vähempään.Minulla on elämässä kaikkea, mitä haluan, kun en ole niin paljoa pyytänyt.Kun elämäni oli yhtä sekasortoa monet vuosikymmenet, olen nyt löytänyt onnen ja rauhan elämässä, eikä se johdu mistään uskonnosta tms. Onni on vain tullut elämääni TILLMANIN muodossa.\nTILLMAN: joskus on hyvä itkeä niin minäkin teen nyt. Vaikeina vuosikymmeninä ei itkua tullut, olin täysin tyyni ja rauhallinen, mitä sisareni suuresti ihmetteli ja sanoi, että elämäsi on niin kovin vaikeaa, etkä edes itke.Kun tytär sitten syntyi, niin vähän tuntui, että itkua voisi siitä onnesta tulla, mutta ei juuri tullut ja nyt, kun kaikki on hyvin, itken valtoimenaan.