Ihonhoidon lempisarjani ja miksi pidän niistä - Karkkipäivä\nOlipa huippuhyvä postaus taas! Paljon uutta tietoa, esim kvateista! Omat lempisarjani ovat Miia Höytö ja E&T. Ensimmäistä käytän usein talvella kuivuutta, tuulta ja tuiskua vastaan ja jälkimmäistä kesällä, raikkauden ja kosteutuksen tavoitteluun. Satutko muuten tietämään, olisiko joku luonnonkosmetiikkasarja erikoistunut rosacean tai muiden ihotulehdusten hoitoon?\nSatutko muuten tietämään, olisiko joku luonnonkosmetiikkasarja erikoistunut rosacean tai muiden ihotulehdusten hoitoon?\nNaturelle-verkkokauppa (erikoistunut ylelliseen luonnonkosmetiikkaan) on listannut rosacea-iholle sopivia tuotteita (siellä on oma ’rosacea’-kategoria)\nItse en valitettavasti tunne mitään sarjaa joka olisi itsessään erikoistunut rosacean hoitoon. Dr. Hauschkalla on MED-linja, joka on erikoistunut atooppisen ja kutiavan ihon hoitoon, ja tulehdustahan on myös atooppisella iholla, mutta MED-tuotteet eivät ymmärtääkseni hoida rosaceaa.\nKiitos! Pitääpä heti kurkata!\nÄlä käytä liian rasvaisia voiteita,vaikka iho on kuiva!\nEivät imeydy vaan joutuu pumpulilla pyyhkimään liiat pois\nKuivalla iholla täyteläisten voiteiden imeytymistä edesauttaa kun kuorii ihon säännöllisesti ja kosteuttaa ihon perusteellisesti kasvovedellä (ja seerumilla) ennen voiteen levitystä. Kostutettuun ihon pintaan jolta kuivat, kuolleet ihosolut on ”siivottu” pois imeytyy täyteläinenkin voide. Jos iho on kuiva eikä vain kosteusköyhä, se tarvitsee myös rasvaisempiakin koostumuksia, eli täyteläisen voiteen käyttö on perusteltua.\nEkopharmalla on ruusufinniin hoitogeeli. Olen testannut tuotteita karpalo, vadelma ja herukka sarjoista ja mikään ei ole saanut reaktioita aikaan omalla ihollani. Tyrniä kosmetologini ei suositellut. Ekopharmaa on kyllä ihan hyvin tarjolla (esim. Jyväskylässä n.15 myyjää) , ja koska kaikista tuotteista on matkapakkauksia (hinnat 6-15e) on eri tuotteita helppo testailla. Rohkeasti vain kosmetologien ovista tuotteita ostamaan.\nRohkeasti vain kosmetologien ovista tuotteita ostamaan.\nJes, tätä mieltä minäkin olen mutta ongelmaksi muodostuu lähinnä se, että löytääkseen ”kosmetologin oven” jonka takana on EkoPharmaa, täytyy kuluttajan ensin tehdä taustatyö eli etsiä netistä oman paikkakuntansa EkoPharma-hoitolat. EkoPharmaan törmääminen ns. sattumalta jossain paikassa ei ole kovinkaan todennäköistä, vaan sarjasta kiinnostuneen täytyy ottaa selvää mistä sitä saa ja lähteä asiakseen käymään näissä paikoissa. Toisin kuin kosmetiikkamyymälöissä ja tavaratalojen kemppariosastoilla, joissa asiakas voi tutustua uusiin sarjoihin täysin spontaanisti, ei EkoPharmaan voi tutustua yhtä spontaanisti jolloin se jää monelta potentiaaliselta asiakkaalta löytämättä. Harva kuluttaja käy haahuilemassa eri kosmetologien salongeissa vain hypistelemässä ja katselemassa tuotteita, niinkuin kemppariosastoilla.\nYmmärrän täysin miksi EkoPharmaa myydään vain hoitoloissa, mutta se on samalla harmillista koska tämä hieno sarja jää sen vuoksi monilta piiloon.\nE&T:n seerumit ovat ihania. Ehdoton suosikki on hajusteeton seerumi. Kasvovoiteet eivät ole saaneet minua ihastumaan.\nMuuten olen hyvin joustava tuotteita valitessani. Suosikkituotteita on monta, mutta suosikkimerkit ovat vaikeampi rasti. Tosin Lumene yrittää kovasti tunkea luonnonkosmetiikan täyttämään peilikaappiini.\nKiva aihe! Ekopharma ja Madara mullakin suurimpia suosikkeja, vaikka into testailla uusia tuotteita usein ohittaa vanhojen suosikkien ostamisen. Nyt olen tutustumassa Ya naturae -sarjaan, jonka kotimaisuus ja edullisuus houkuttaa. Myös Avrilin edullisuus sopii tämänhetkiseen elämäntilanteeseen. Avrilin silmänympärysvoide on niin edullinen (8-9 e, 30ml), että käytän sitä koko kasvoilla – iltaisin lisään päälle öljyn. Mua miellyttää selkeesti myös se, jos pystyn pitään ihostani huolta mahdollisimman vähin purnukoin.\nKiitos katsauksesta! EkoPharmaa haluaisin joskus kokeilla, niin paljon olen lukenut kehuja. Estelle & Thild oli aikoinaan oma vahva ihastukseni, mutta se uudistus vei sarjaa eri suuntaan… tiemme erkanivat. Lavera Neutral-linja oli myös lemppareissa, pahimpaan ihottuma-aikaan ne päivävoiteet ja vartalolotion olivat huippuja (tahmaisia eikä niin elegantisti suunniteltuja kenties, mutta toimivia)..\nLempparisarjoja ei itselläni tällä hetkellä juuri ole, vaikka käyttö painottuukin tiettyihin sarjoihin..\nJos olisi helpompaa hankkia Paulan tuotteita, ostaisin niitä paljon enemmän. Nyt valikoimassa on vaihdellen eri korealaismerkkejä, hajustamatonta suomalaista (Erisan & Dermosil),\n(The Ordinary on myös mukava hajustamaton linja, jote en uskalla kuitenkaan vielä sanoa suosikiksi .. pikemminkin koen sen eri tehoruiskeet varovasti käytettäviksi mausteiksi.)\nSe on kyllä harmi että Paula’s Choicen saatavuus rajoittuu vain nettikauppaan (ainakin Euroopassa ja varmaan pääsääntöisesti USAssakin). Olen nähnyt Paulan tuotteita kivijalkamyymälöissä vain Etelä-Koreassa (LOHB-ketju). Ai että kun meilläkin olisi ollut Paulaa meidän liikkeessä, sitä olisi ollut ihana myydä ja olisi löytynyt targetoidumpia tehotuotteita vaativammillekin asiakkaille. Off topic mutta muistan muuten aina pienen kauhun hetken töissä (olin vasta aloittanut) kun sisään tuli asiakas joka kysyi, ”Onko teillä glykolihapponaamioita?” Menin ihan jäähän (en ulkoisesti mutta sisäisesti :D) ja yritin kaivella pään sisästä tärppiä myymälämme glykolihappotuotteista, mutta koska ne tuohon aikaan eivät olleet sellaisessa renessanssissa missä ne tällä hetkellä ovat, ei juuri mikään merkki markkinoinut niitä. Lopulta asiakas itse onneksi auttoi asiaa kysymällä seuraavaksi, myymmekö RENiä, sillä hän oli kuullut RENillä olevan glykolihapponaamion – ja sellainenhan meiltä sitten löytyi <3 Ja asiakas oli tyytyväinen eikä ehtinyt edes pahoittaa mieltään siitä että myyjä itse ei ollut muistanut REN-naamion olemassaoloa…! :D Paulalta kyllä olisin heittämällä osannut esitellä kimaran glykolihappotuotteita ^_^\nTosin saahan Paulan tuotteita myös joistakin muista ’valveutuneista’ nettipuodeista, mutta samanlainen vaivalloisuus niissäkin korekaan hintaan yhdistettynä.\nOnneksi korealainen COSRX tarjoaa edullisemmin sekä BHA- että AHA-tuotteita, ei niin vahvoina annoksina tosin.\nKaapissani on vieläkin joitain supervahvoja, aikoinaan Jenkeistä tilaamiani kotikäyttöön tarkoitettuja happokuorintoja.. huh olkoon. Olen taas päätynyt siihen, että ’less indeed is more’, varsinkin herkälle iholle…\nMä luin sen kuitenkin oikein :D ^_^\nKiitos tästä(kin) postauksesta! Pidän aivan valtavasti kirjoitustyylistäsi – sujuvasta, soljuvasta tavastasi ja analysoivasta ja paneutuvasta otteesta, jolla lähestyt aihetta kuin aihetta 😊. Opin taas uutta luonnonkosmetiikasta.\nKysymykseen liittyen omia lempisarjojani ihonhoidossa ovat Ekopharma ja E&T. Kummassakin viehättää ensinnäkin ideologia, mutta oikeasti tuotteet ovat aivan loistavia! Molemmissa pidän koostumuksista ja tuoksumaailmasta ja siitä, ettei tuotteissa ole kamomillaa, jolle olen allerginen. Ekopharmassa suosikkilinjani on Mustaherukka, mutta kesällä voidemaisen putsarin korvaa Vadelma-puhdistusvaahto. Tyrni-linjasta käytän seerumia. Kasvoöljyjen suhteen olen sekakäyttäjä, kaikki linjat ja E&T Biocalm-öljy kelpaavat 😍. E&T:ltä suosikkejani ovat kasvoöljyn lisäksi Super bioactive-linjan seerumi ja yövoide. Sinun ansiostasi olen tutustunut paremmin E&T:hen, Ekopharmaa olen käyttänyt jo kuutisen vuotta. Itse olen tilannut Ekopharmaa Ihokeskus-nettikaupasta.\nHiustenpesussa suosin Madaran shampoita ja hoitoaineita, jotka ovat omalle päänahalleni sopivia eikä niissä ole sulfaatteja.\nKiitos kuluneesta vuodesta ja ihanaa vuotta 2018 💖🎉!\nKiitos tästä(kin) postauksesta! Pidän aivan valtavasti kirjoitustyylistäsi – sujuvasta, soljuvasta tavastasi ja analysoivasta ja paneutuvasta otteesta, jolla lähestyt aihetta kuin aihetta 😊. Opin taas uutta luonnonkosmetiikasta\nMukava kuulla, kiitos Linnea :) Hyvää uutta vuotta myös sinulle :)\nMinulla on muuten Tyrni-sarjan seerumi myös odottamassa kokeilua, se on viimeisin testiin saamani EkoPharma-tuote :) Kokeilin sitä kämmenelle kauneusmessuilla ja tuntui odotetun hyvältä EkoPharma-laadulta, mutta kasvoille en ole vielä ehtinyt sitä käyttämään kun on niin paljon testituotejonoa. Nyt talvella ehdin sen varmaan korkata :)\nMuuten, millainen tuo E&T:n BioCalm-öljy on koostumukseltaan? Olen kokeillut E&T:Ltä vain BioDefense-öljyä ja se on minulle liian täyteläinen kasvoilla käytettäväksi, pidän ”kuivemmasta” laadusta (kuten EkoPharman Mustaherukka <3).\n2.1.2018 at 12:10\nBioCalm ei ole niin ”kuiva” kuin esim. EkoPharman Mustaherukka, mutta kuivahko. Itse käytän sitä normaalilla, talvella kuivahkolla ihollani vain talvella ja 3-4 tippaa on sopiva määrä. Sen mainostetaan antavan youthful glow, enpä tiedä siitä, mutta ainakin iho on kivan pehmeän tuntuinen pakkaskeleilläkin 😊❄\n2.1.2018 at 13:33\nMä luulen, että tuo ”youthful glow” öljyjen yhteydessä tulee vain niiden rasvaisesta koostumuksesta, öljyhän väkisinkin jättää iholle kiiltoa tai vähintään hienoisen kuullon. :)\nItselleni sopivat tuotteet ovat aina olleet kovan kokeilun takana, samoin luonnonkosmetiikassa. Usein joku voide, tuote tai kokonainen sarja tuontuu aluksi tosi hyvltä, mutta sitten toisen purkin tai pullon kohdalla teho jotenkin laantuu. Ainoat tuotteet joiden kohdalla näin ei ole käynyt ovat olleet Evolven, Patykan ja Pain sarjoista. Nuo jälkimmäiset ovat kumpikin luonnonkosmetiikan luksusta, mutta toisaalta havemmaksi se tulee kuin puolittain käyttämättömäksi jääneet edullisemmat purkit. Evolve on onneksi kohtuuhintainen. Madaraa en osta nykyään edes -40% alennuksella, vaikka osassa tuotteita ei ole mitään vikaa, mutta sarjan tuoksut ovat alkaneet tuntumaan liian voimakkailta. En osaa oikein sanoa miksi. Estelle&Thildin sarjasta löysin aikoinaan mielestäni parhaat voiteet, mutta niidenkin teho ja ihotuntuma muuttuivat muutaman viikon käytön jälkeen. EkoPharmaa on niin moni kehunut, että olisi tosi mielenkiintoista kokeilla, mutta toisaalta en tiedä miksi kokeilisi, kun nykyiset tuotteet tuntuvat sopivilta. Ehkä tilaan joku kerta EkoPharmalta sellaisen kokeilusetin, jonka voisi ottaa vaikka matkalle mukaan. :)\nNe EkoPharman kokeilusetit on kyllä tosi hyviä ja kukkaroystävällinen tapa tutustua tuotteisiin, mä tykkään aina kun valmistaja tarjoaa tuotteitaan myös testi/näyte/matkakoossa 👍\nHauschka, entisellä nimellään spezialite suihkutettava kasvovesi ja sitruunaihoöljy olivat korvaamattomia. Ne on nykyisin muutettu, mutta uuditetut korvaavatkin on okei.\nMadara, Joik, Essence ja Nivea (micellivesi ja sensitive sarjan yövoide) ovat mieluisia luottotuotteita. Biothermin deo ja vartalovoide ovat myös ne joihin aina palaan, jos on hyvä tarjous.\nAika kova muutos, kun kolmekymppiseksi käytössä oli vain Tummeli(yleisvoide/naamarasva), Tallipoika valjasrasva(käsien ja jalkojen kovettumiin, kun rasvasi hevosen valjaita…), Pepsodent (hampaat) ja Linna Shampoo(hiukset). Sunlight ja Palmolive palasaippuoita oli myös saatavilla käsipesuun/sheivaukseen…toimivat kainalodeoinakin. Mäntysuopa (hiuksiin) ja klorite (vaikeisiin ruohotahroihin ja käsien tummentumiin…).\nOikeestaan loistavaa, kun on modernimpiakin tuotteita.\nKuulostaa tosiaan aikamoiselta muutokselta :)\nMeikäläinen kun on ollut ”purkkimonsteri” jo 13-vuotiaasta saakka niin olisipa kyllä kiehtovaa nähdä se numero minkä verran olen elämäni aikana käyttänyt erilaisia kosmetiikkatuotteita… Huhhuh…!\nEkopharmaa myy Ihokeskus netissä :)! Itse tulee aina sieltä tilattua.\nOletko muuten ehtinyt tutustua suomalaisinnovaatioon BTB13? Taas uusi supertehokas ratkaisu kaikkiin iho-ongelmiin.. (lievää kyynisyyttä kohdallani aina tällaisten julistusten myötä, mutta toivottavasti tehojakin on..)\nTestituotelaatikoissa on odotanut yksi (tai olikohan jopa kaksi) BTB13-tuotetta arviolta runsaan vuoden… toistaiseksi en ole ehtinyt tutustumaan kun testattavaa on niin paljon ja täytyy priorisoida. Sarja kuulostaa kiinnostavalta ja kun se on Naviterin valmistama, uskoisin että koostumuksetkin miellyttävät, mutta jokin siinä vain ei ole nostanut innostuskertoimia. Voi olla että asenne muuttuu kun jonain päivänä löydän aikaa perehtyä siihen paremmin.\nSaako kysyä, mikä Weledassa tökki? Olen käyttänyt Weledalta ainoastaan yhden suihkuvoidetuubin, enkä tunne sarjan tuotteita oikeastaan ollenkaan, joten mielelläni kuulisin lisää kokemuksia siitä, millaiseksi sarjan tuotteet koit. Olen monta kertaa miettinyt, pitäisikö sarjan tuotteita kokeilla enemmänkin, joten haluaisin kuulla myös ne negatiiviset kokemukset sarjasta, jotta osaan miettiä taas paremmin, kokeilenko vai en. Jotenkin muiden sarjojen tuotteet ovat aina vetäneet pidemmän korren, kun olen jotain ollut ostamassa. :)\nLavera on minulle luonnonkosmetiikasta ainakin toistaiseksi tutuin sarja, ja se on minulle joidenkin tuotteiden osalta sellainen luottosarja. Se oli ensimmäinen luonnonkosmetiikan sarja, johon aikoinaan tutustuin, ja Laveralta on edelleen jatkuvassa käytössä monia tuotteita, mm. tuo mainitsemasi body milk löytyy kaapistani. :) Sen lisäksi kaapeista on löytynyt vaihtelevasti mm. Korresin (kiitos sinun suositustesi :) ) ja Madaran tuotteita. Hiuspuolelta olen tähän mennessä tykännyt eniten Maria Nilan tuotteista.\nLaveran lisäksi Lumenelta on brändiuudistuksen jälkeen löytynyt joitakin tuotteita, joista tykkään erityisesti.\nEkoPharma vaikuttaa kiinnostavalta sarjalta. Ihmettelinkin, miksi en muista koskaan nähneeni sarjaa missään, mutta tuo huono saatavuus selittääkin sen. Täytyy pitää silmät auki, jos jostain löytyisi. Myös Estelle&Thild ja Mossa ovat sarjoja, joihin aion tutustua seuraavaksi.\nSaako kysyä, mikä Weledassa tökki?\nTahmeat koostumukset. Weledan kevyimmätkin voiteet ovat rasvaisen tuntuisia moderneihin sarjoihin verrattuna, ja vaikka myöhemmin löysin Weledalta myös miellyttävämpiä voiteita, aloitin valitettavasti siitä rasvaisimmasta eli normaalin ja sekaihon Iiris-sarjasta.\nOstin Iiris-pakkauksen johon kuului päivä- ja yövoide sekä naamio, eivätkä mitkään näistä imeytyneet kunnolla. Etenkin yövoide oli jotain ihan kamalaa, sain pyyhkiä aamuisin ihon pinnalta sen jättämän tahmean kalvon. Myöhemmin sain kuulla työpaikkani Weleda-koulutuksessa, että Iiris todellakin on (tai oli, tästä on jo 8 vuotta ja sarja on sen jälkeen laajentunut) merkin rasvapitoisin sarja. Minulla kävi myös huono tuuri valintani kanssa, sillä Iiris-sarjaan kuuluu myös kevyempi lotion-voide, mutta pakkauksessa oli täyteläisempi cream-versio. Joka tapauksessa, Weledan koostumukset tulivat työvuosien aikana niin tutuiksi että kävi selväksi, etteivät ne ole minulle kaikkein mieluisimpia. Lotion-koostumukset ovat ok, mutta eivät silti niin raikkaita kuin minulle mieleisimmät koostumukset muilta sarjoilta.\nWeledalta olen kuitenkin löytänyt suosikkisuihkuvaahtoni, Creamy Body Wash -vaahdot ovat aivan ihania. (Eivät vaahtoa paljon mutta koostumus on ihanan pehmeä ja hoitavan tuntuinen.)\nVoi apua, ai muutama lempisarja pitää valita? Pidän Laveran monipuolisesta valikoimasta, hinnatkin ovat edulliset. Madaralla on todella hyvä SOS -sarja mutta ehkäpä olen viehtynyt enemmän Frantsilaan!\nFrantsilassa viehättää vanhanaikaisuus eli mummomaiset pakkaukset mutta ihanalta tuntuvat tuotteet. Voi vitsit, mulla olis ollut kassillinen Frantsilan tuotteita siinä ”meikkihuoneen” lattialla, niitä olisi voitu analysoida :) Frantsilalta olen löytänyt monta ihanaa kuten mm. Tehovoide ja ruusuvesi. Mitä pidät Frantsilasta, olet varmasti kokeillut ja kirjoitellut niistä?\nps. On jo vähän parempi olo mutta taidan viettää varuilta päivän sängyn pohjalla. Mikä lie supertauti, jospa se tästä ennen tiistaita kuitenkin :)\nFrantsilaa olen kokeillut, ja se on tosiaan ”vanhan koulukunnan” tyyppinen :) Olen kokeillut voiteista vain sitä Tehovoidetta josta ihan tykkäsin, mutta se on liian ”vahamainen” ollakseen suosikki. En tiedä onko Frantsilalla mitään ns. raikkaita ja kevyitä koostumuksia, ehkä jonain päivänä tulee tutustuttua muihinkin merkin voiteisiin.\nTurve & Ruusu -seerumi oli ”ihan ok”, mutta koostumus on jotenkin kotikutoinen, tai ehkä mä olen vain näiden modernimpien merkkien ”paaduttama”. Frantsilahan valmistaa tuotteensa hyvin perinteisesti eikä niistä voi odottaakaan ns. hienostuneita koostumuksia. Hoitavuus on varmasti hyvä mutta mä arvioin tuotteita paljon myös niiden kosmeettisen tuntuman kautta, ja sillä saralla Frantsila ei nouse ihan mun listojen kärkeen. Sympaattinen ja ihana merkki kyllä, totta kai näitä perinteisiäkin old school -sarjoja tarvitaan :) <3 Ja tietysti suuret plussat kotimaisuudesta.\nRuusu-kasvovesi on ollut toistaiseksi mun suosikki Frantsilalta. Ja yhdistelmä Ruusu-kasvovesi + Ruusuöljy Frantsilalta tuntui iholla paremmalta kuin voide tai seerumi.\nPikaista paranemista taudin kanssa…! Meille kummallekin :) Minäkin otin eilen vielä kolmannen särkylääkkeen kotiin palattua, poskionteloa särki sen verran…\nMullakin ihonhoito alko Yvesillä ja Body shop oli sitten luxusta. Niitä seuras Oriflame, jota käly myi…mutta silloin mikään tuote ei ollut hyvä…atopia paheni ja siirryin apteekkituotteisiin, Avene. Sitten tuli Ella Baché kausi ja se kesti ainakin 5 v. Sitten muuton seurauksena iho meni tosi pahaksi ja luontaiskaupan pitäjä opetti luonnonkosmetiikan mulle ja silloin aloin lukea myös sun blogia. Olen testannu Madaraa, Laveraa, Logonaa, Dr H:n ja providan ja weledan. Jokaisessa oli hyviä tuotteita.. jossain vaiheessa kävin E-Koreassa ja sieltä palasin laukut täynnä Etude Housea ja muita ihanuuksia. Selektiivisistä olen koittanut Sensaita, mutta en vaan ymmärrä sen hienoutta…Mutta viimeiset kaksi vuotta olen käyttänyt Dermalocigan tuotteita… ja kun iho on pysynyt niillä kuosissa ja iho tuntuu paremmalta kuin koskaan ennen (vaikka ikää on 41v) niin yritän olla merkille uskollinen. Kroppatuotteet on edelleen luonnonkosmetiikkaa, Madaran ja Estellen ja Thildin bobybutterit on parhaita ja voisin aina suihkutella weledan turnisuihkarin kanssa.. anteeksi että tästä tuli kosmehistoriani😉\nÄlä suotta pahoittele ”kosmehistoriikkia”, tämähän oli mielenkiintoinen lukea :) Eikö ole muuten jännä miten The Body Shopin brändi on muuttunut totaalisesti 90-luvulta..? Silloin se oli, vaatimattomammasta ulkonäöstään huolimatta, imagollisesti arvokkaampaa. Nyt TBS’ää saa ostettua marketeistakin ruokaostosten yhteydessä ja kohdeyleisökin on vaihtunut ”tiedostavista nuorista aikuisista” johonkin ihan muuhun. Hyvuä tuotteita Body Shopilla on edelleenkin mutta brändi on kokenut niin totaalisen muutoksen että hädin tuskin näen sen samana (minulle arvokkaana ja erityisenä) merkkinä mitä se oli 90-luvulla.\nMahalo. Onhan se hintava, mutta pintakuivuuteen taipuva sekaihoni on paremmassa kunnossa nykyään ja harvemmin tarvii käydä kosmetologilla.\nOmat suosikkisarjani ovat Weleda, YA Naturae ja Madara.\nWeledan Manteli-sarjan voiteet ovat todella hyvät omalle iholleni, joka on kuiva ja herkkä. Olen käyttänyt niitä nyt reilun vuoden, enkä hetkeen ole vaihtamassa muuhun! Käytän kevyempää aamuisin ja paksumpaa iltaisin/tarpeen mukaan.\nYA Naturaen kasvovesi ja silmänympärysvoide ovat luottotuotteitani, olen kumpaakin käyttänyt useamman pullon. Kasvovesi on yksi parhaita kokeilemiani, se tuntuu niin hyvältä iholla. Pidän myös tuotteiden hajusteettomuudesta, joskus tymäkät tuoksut kasvotuotteissa ovat hieman luotaantyöntäviä…\nMadaran misellivesi ja kasvosaippuat ovat toimineet itselläni, tosin ne ovat lähinnä reissukäytössä helppoutensa vuoksi. Palasaippua ei vie tilaa nestepussissa ja misellivesi on juuri sopivan kokoinen sinne pussiin. Haluaisin seuraavaksi kokeilla heidän naamioitaan.\nPidän myös Laveran Hydro Effect -seerumista (jonka ostin postauksesi jälkeen), ja se on huikea! Sen tuoksu on myös ihana, vaikka muuten en juurikaan voimakastuoksuisia tuotteita käytä.\nOnpa kiva kuulla että myös minun vinkkien kautta on löytynyt joku suosikki :)\nYA Naturaessa ovat kyllä hinta ja laatu kohdallaan, Urtekramin ja Dermosil Naturen ohella varmaan edullisin Suomessa myytävä luonnonosmetiikkasarja <3 Mun lemppareita YA:lta on puhdistusvaahto ja sy-voide.\nEkoPharman tuotteita on myös Oulun Sokoksella. :) Kysyin myyjältä onko niitä, ja minut ohjattiin hoitolan puolelle. Harmi kun ne on siellä ihan piilossa.\nEkoPharman tuotteita on myös Oulun Sokoksella. :)\nHavahduin kysymyksesi myötä siihen, kuinka sekalaisesti käytän eri merkkien tuotteita. Tällä hetkellä kaapeista löytyy eniten ekopharmaa (kiinnostuin tästä sun postausten perusteella! Kiitos), madaraa (sos-sarja) ja joikia. Puoli vuotta sitten kaapit oli täynnä naturativia ja nurmea :) Nyt ostin alennusmyynneistä testiin Mia Höydön kasvoveden ja puhdistusvoiteen. Normaalisti tuotteet on mulle vähän turhan kalliita, mutta nyt sain hyvän diilin.\nPakko tässä välissä kiittää sua, kun vinkkasit Melvitan extraordinary waterista mulle. Ihan huippu tuote! Just sellanen kun etsin. Varmasti tulen ostamaan lisää, koska en ole löytänyt muita saman koostumuksen tuotteita vieläkään. Muuten en ole melvitan tuotteista innostunut, mutta tää on ihan ehdoton raahata matkoillekin mukaan.\nInnostuinpa vielä tekemään HG-listan kasvojenhoitotuotteista :)\nPuhdistusmaito/-voide: ekopharman appelsiiniherukka tai naturativ\nKasvovesi: ekopharman vadelma\nEssence: melvitan ruusu extraordinary water\nSeerumi: madaran sos\nÖljy: omatekemä sekoitus (illalla), madaran pihlaja glow booster (aamulla)\nVoide: joik moisturizing daycream (aamulla), täydellinen yövoide vielä hakusessa\nNaamio: Mossa age excellence peel ja turbliss turvenaamio (kiitos tästäkin vinkistä!)\nOi että, niin mahtavaa kuulla kun onnistuu vinkkaamaan tuotteista jotka osoittautuvat käyttäjälleen sopiviksi tai peräti erittäin hyviksi :) <3 Se Melvitan Extraordinary Water on kyllä tosi hyvää. Ja voinpahan kertoa, että olen ensi viikolla esittelemässä yhdeltä toiselta luonnonkosmetiikkamerkiltä hyvin samantyylisen, ihanan tuotteen :) (Mulle ihan uusi tuttavuus niin en tainnut tästä silloin vielä osata vinkata kun kyselit suosituksia.) Hinta vain kalliimpi kuin Melvitalla, eli siinä Melvita vetää pidemmän korren.\nTuo Avrilin puhdistusöljy pitää joskus testata. Mulla on meneillään pienimuotoinen projekti jossa etsin markkinoiden edullisimpia puhdistusöljyjä ja Avril taitaa olla litrahinnaltaan ihan edullisimpia.\n1.1.2018 at 17:26\nedullisin puhdistusöljy minkä oon löytänyt on etude houselta! 180ml pumppupullo maksaa beautynetkoreassa 8,8 dollaria. postareiden määrää en kyllä muista, mutta sanoisin että 15 eurolla tuo pullo kotiutuu : )\n1.1.2018 at 19:31\nNo ei ole paha :)\nVinkvink! :) Mä olen Ekopharmani tilannut täältä, välillä myös tosihyviä tarjouksia, esim. kaikki tuotteet -30 % jne:\nKiitos kun laitoitte näitä muitakin EkoPharma-nettikauppoja :)\nKiitos tästä postauksesta! Sain tutustua vastikään EkoPharman tuotteisiin ja munkin ihoni tykkää! Mietin vaan tota mustaherukka-kasvoöljyä. Mun purkkini öljy tuoksahtaa ihan kalaöljylle. Haju on aika kaamea. Onkohan siinä joku vika vai kuuluuko sen olla sellanen…?\nHajun ei kuulu olla tuollainen, ota ihmeessä yhteyttä Naviteriin (valmistaja) tai tuotteen myyneeseen jälleenmyyjään. Epäilen että ostamasi tuote ei ole ihan kunnossa.\nOlen käyttänyt useita luonnonkosmetiikkamerkkejä. Weledalla on tosiaan aivan mahtavat suihkugeelit. Tyrni, sitruuna, ruusu.\nKäytössä ollut; Dr. Hauscka, Patyka, Mia Höytö, Marja Entrich,…. ME:ltä on ihana Avokado vartalovoide. Ihana tuoksu ja imeytyy hyvin ihoon. Weledalta sitruunadödö 💜\nMyydäänkö EkoPharmaa todella Tampereen Sokoksella? Kävin syksyllä etsimässä tuotteita sieltä, mutta en löytänyt mistään. Kysyin vielä myyjältä, joka sanoi etteivät he myy tätä sarjaa.\nOletko muuten testannut EkoPharman Vadelmavoidetta uudistuksen jälkeen? Koostumus muuttui minusta aika paljon niin, että uusi voide on paljon paksumpaa.\nMinä olen nähnyt EkoPharmaa kemppariosaston kampaamotuoteosastolla, siis siinä missä on se alakerran kampaamokin. Ihan kokonainen hyllyllinen EkoPharmaa oli siinä kampaamotuotteiden yhteydessä ainakin syksyllä ja mielestäni näin tuotteita nyt joulukuussakin.\nKoko EkoPharman valikoima löytyy sitten kakkoskerroksen Hyvä Olo -hoitolasta. Eli jos tuotteita ei enää näy alakerrassa, käy kurkkaamassa hoitolaan. :) Todella erikoista jos Tampereen Sokoksen myyjä on sanonut ettei Sokos myy ko. sarjaa, kun se on kokonaisuudessaan saatavilla Hyvä Olo -hoitolassa.\n2.1.2018 at 10:06\nSokos-tavaratalon kosmetiikkaosastolla ei myydä Ekopharma-tuotteita, niitä myydään kakkoskerroksen HyväOlo-hoitolassa. Ekopharma-hiustuotteita myydään myös ykköskerroksen kampaamossa.\n2.1.2018 at 10:38\nOkei, luulin siis mitä ilmeisimmin hiustuotehyllyn sisältävän myös ihonhoitotuotteita.\nTämä herätti minussa hämmennystä. Ei ole tullut mieleenikään, että luonnonkosmetiikaksi voidaan kutsua tuotteita, joissa on modifioituja kemikaaleja. Onko sillä enää lopulta merkitystä, että onko lähtöaine peräisin luonnosta tai että lopullinen muokattu kemikaali tehtäisiin synteettisesti alusta saakka? Monet lääkeaineet ovat peräisin luonnosta ja niitä on kehityksen myötä tehty potenteimmiksi erilaisilla muokkauksilla. Lopulta lääkeaineen tuotanto on alettu tehdä kokonaan synteettisesti. Vaikkapa asetyylisalisyylihappo. Ei lääketehtaat käy keräämässä mitään pajunkuoria saadakseen lääkeainetta vaan kyllä aktiivinen molekyyli luodaan labrassa alusta asti erilaisista kemiallisista lähtöaineista, täysin ilman tuota luontoaspektia. Minusta kertomassasi esimerkissä hämärtyy täysin luonnollisen ja synteettisen raja, ja kuitenkin olen käsittänyt että suurin osa luonnonkosmetiikan käyttäjistä ajattelee, että luonnollinen=hyvä, ihmisen tekemä=paha. Mutta ehkäpä luonnonkosmetiikan suosimiselle on muita syitä, joita en nyt osaa ajatella.\nMutta ehkäpä luonnonkosmetiikan suosimiselle on muita syitä, joita en nyt osaa ajatella.\nSertifioidussa luonnonkosmetiikassa ei käytetä maatumattomia raaka-aineita, eli tuotteet eivät kuormita ympäristöä samalla tavalla kuin synteettinen kosmetiikka. Luonnonkosmetiikan ainesosa, olkoonkin vaikka labrassa modifioitu, on ympäristölle huomattavasti parempi kuin synteettisessä kosmetiikassa käytetyt muovi- ja silikoniyhdisteet, synteettisen kosmetiikan pakkausmateriaalista puhumattakaan.\nToisten iho voi paremmin kasvipohjaisilla öljyillä ja uutteilla hoidettuna, toisten iho tykkää synteettisistä öljyistä kuten maaöljyjohdannaisista ja silikoneista. Jos iho saa paremman hyödyn kasviöljyistä, se on jo erittäin hyvä syy suosia luonnonkosmetiikkaa, jonka aktiiviaineet ovat 100-prosenttisesti luonnosta.\nEli syyt voivat olla ympäristöllisiä tai puhtaasti ihonhoidollisia.\nKesällä ostamani Supermood kolmikko on ahkerassa käytössä, firming serum ja sy tipat ja kosteusvoide. Nää on hyviä koska ne eivät kosteuta (paitsi päivävoide) ja voin laittaa toistakin sy voidetta ja seerumia lisäksi. Tää kolmikko oli kympin kappale Iisalmen emotionissa, harmi että oikeasti maksavat ihan liikaa.\n1.1.2018 at 14:29\nSait kyllä tosi hyvään hintaan nuo tuotteet! :)\nHuvitti tuo lause, ”ovat hyviä koska eivät kosteuta”, mutta ilmeisesti kuitenkin tekevät sitä mitä nimi lupaa joten toivottu hyöty saavutetaan :)\n1.1.2018 at 18:10\nEn tiedä mitä niitten pitäis tehdä, eivät ainakaan huonoa. En siis huomaa eroa käytänkö näitä vai jotain muuta.\nPääasia että näiden kanssa voi kerrostaa, more is more!\nThat’s my girl :D ^_^\n1.1.2018 at 08:31\n100% Pure ja Naturativ on ylivoimaiset lempparit :)\n1.1.2018 at 14:33\nMä sain juuri testiin 100% Puren meikkejä :) Ihonhoitopuoleenkin tutustun varmaan jossain vaiheessa.\n4.1.2018 at 10:44\nKäyn blogissasi melkeinpä päivittäin, mutta harmillisen vähän sitä tuleekaan liikkeellä ollessa kommentoitua.\nTutustuin Estelle & Thildin luonnonkosmetiikkasarjaan muistaakseni sinun kauttasi, ja sillä tiellä ollaan! En tiedä onko yhtäläisyyksiä enemmän ihoissamme vai mieltymyksissämme, mutta blogisi kautta olen löytänyt monta helmeä! Joskus kun joku tuote loppuu käyn vilkaisemassa suosikkilistaltasi mitä vastaavaa tuotetta käytät. Syksyn kauneusmessuilta ostin listaltasi löytyvän Nafhan päivävoiteen, ja olen pitänyt siitä kovasti! Samaten olen käyttänyt jo muutaman purkillisen E&T:n silmänympärysvoidetta. Oli muutamia muitakin tuotteita, joihin päädyin sinun kauttasi, mutta ei juuri nyt tule mieleen. En muuten myöskään ole tajunnut kangasnaamioiden hypeä!\nUusimpana tulokkaana omassa luonnonkosmetiikka-arsenaalissa on Absolution. Tykästyin hirmuisesti merkin geeliputsariin, kasvoöljyyn ja kosteuttavaan seerumiin. Oletko vielä merkkiä kokeillut?\nE &T:stä tuli mieleen vielä, että imeytyvätkö nuo tykkäämäsi ihorasvat miten nopeasti? Voisin pistää kokeiluun, sillä sarjan käsivoide ja sokerikuorinta ovat mielettömiä. Mainitsit joskus blogissasi E&T meikkisarjasta, onko se päätynyt testiin?\nWhamisan postausta odotellessa! Tilasin kyllä kokeiluun hetken mielijohteesta muutaman matkakokoisen tuotteen, mutta kiva päästä ensin lukemaan kokemuksiasi.\nIhanaa juuri alkanutta vuotta!\n5.1.2018 at 11:14\nHei Kristina! Onpa mukava kuulla että olet löytänyt noin monta hyvää tuotetta blogini kautta :) Ihomme ovat varmaankin hyvin saman tyyppiset :)\nAbsolutionia en ole vielä ehtinyt kokeilemaan, mutta merkki kiinnostaa sen verran että tulevaisuudessa se tulee varmasti testattua. Pakkaus-design miellyttää silmääni aivan erityisesti :)\nEstelle & Thildin voiteista – kaikki kolme kokeilemaani nykyvalikoiman (siis uudistuksen jälkeen, kun koostumukset muutettiin) päivävoidetta, Super BioActive, BioDefense ja BioHydrate, imeytyvät kaikki iholleni hyvin, BioHydrate on kevyin ja imeytyy nopeiten. BioHydrate on näistä siis ”emulsiomaisin”, BioDefense ja Super BioActive voidemaisia eli niistä jää iholle hitusen suojaavaa pintaa, ne eivät siis ”katoa” ihoon niinkuin fluidimaisemmat koostumukset joiden jäljiltä ihon pinnassa ei välttämättä aina tunnu oikein mitään. Etenkin nyt, kun ihollani alkaa olla ikää ja sen vaatimukset muuttuvat, pidän yhä enemmän hieman täyteläisemmistä koostumuksista, jotka jättävät ihoon vähän ”pintaa”. Ei missään nimessä tahmeaa klähmäpintaa, vaan pinnan täytyy kuivua ja imeytyä samettiseksi. Ihoon täysin hulahtava ohut koostumus ei enää riitä iholleni kuin kesäaikaan.\nE&T:n meikkisarjaa en ole vielä ehtinyt blogissa esittelemään. Toivon mukaan löydän sille aikaa keväällä :) Minulle testiin lähetetty meikkivoidesävy vaikutti niin vaalealta, että syksyllä en olisi pystynyt sitä edes käyttämään kun iholla on/oli sen verran päivetystä. Mukavampi esitellä E&T:n meikit sitten kun meikkivoidekin natsaa ihooni :) Ripsarin ja muutamaa luomiväriä olen jo kokeillut, ja valitettavasti ripsari ainakin osoittautui huonoksi; se levisi ennätysajassa. Luonnonkosmetiikan ripsivärikoostumushan on tunnetusti haasteellinen mitä tulee kosteuden kestoon, ja E&T alitti tässä surullista kyllä kaikki muut kokeilemani merkit. Ripsari levisi saman tien kun silmäni alkoivat vuotaa kesken kuvauksen. :(\nWhamisan postausta odotellessa!\nHihih, hauska ajoitus tällä kommentilla ^_^ Ehkä jo näitkin eilen iltapäivällä julkaisemani postauksen:\n4.1.2018 at 11:49\nHei, pakko vielä kommentoida että EKOPHARMA-sarjan ulkoasu on muuttunut n. 1 1/2 vuotta sitten, eli kuvissasi olevat pullot ovat todella vanhoja :) Olisiko mahdollista vaihtaa tämän postauksen kuvia ajantasalla oleviin? Sarjan nimi ei myöskään enää ole EkoPharma isolla P-kirjaimella, vaan se kirjoitetaan virallisesti muotoon EKOPHARMA (tai Ekopharma).\n4.1.2018 at 14:32\nHei Sanna! Tiedän että sarjan pakkaukset on päivitetty, mutta minulla ei valitettavasti ole kuvia kuin noista vanhemmista joita itse sain testiin. Haluaisitteko toimittaa minulle ajantasalla olevan kuvan pakkauksista?\nKiitokset myös huomautuksesta sarjan nimen nykyisestä oikeinkirjoituksesta, vaihdan sen oitis oikeaan muotoon :) Olen perustanut oman kirjoitustapani noihin vanhoihin pakkauksiin.


Ilman omaa - 09.08.2009 - 11:23\nOn nyt pakko kysyä, jos joku osaisi vähän valaista. Ilman nimimerkkiä, koska täällä on liikaa tuttuja.\nPikkusiskoni seurustelee pari vuotta vanhemman miehen kanssa. Asuvat siskoni, pari kk vaille 18v, kanssa vuokralla äitini nimissä olevassa asunnossa. Mies ei ole tässä kirjoilla.\nSisko opiskelee, saa siis asumistuen ja opintolisän, joten rahat ovat tiukilla. Mies ei maksa asumisesta mitää, kuulemma ostaa ruoat. (kuitenkin aina kun olen siskoni kanssa kaupungilla, ostaa hän ruoat) Mies käy vakityössä ja KUULEMMA jatkaa niitä illalla vielä tietokoneella kotona. (palkan luulis olevan tosi hyvä, jos tekee 15 tuntia töitä päivässä) Miehellä ei muita kuluja kuin noin 4000e autolaina.\nOma mieheni sanoi ensimmäisen tapaamisen jälkeen, että olipa hämärän tuntuinen mies. Mä sanoin että kiva se on, tutustut vaan. Nyt alkaa omakin mieli muuttua.\nSiskoni on koko ajan ns varpaillaan. Mitään ei ole sanonut mutta eilen aloimme perheen kanssa ynnäämään.\nSiskoni aloitti ennen seurustelua lenkkeilyn. Nyt se on loppu, kun mies soitteli koko ajan että missä olet, mitä teet jne.\nKotona ollessaan mies pelaa pleikkaa ja siskoni SAA katsoa sitä sohvalta.\nÄitini mies sanoi että mie yrittää häntäkin ohjailla. Aloittaa aamulla painostamisen että urheillaan illalla. Viestejä tulee tunnin välein että joko tiedät, joko tiedät. Kun he menevät pelaamaan tennistä, siellä menee TUNTEJA. Kun äitini mies sanoo että aika lähteä kotiin kun tämä jakso ratkeaa, alkaa siskoni mies hävitä tahallaan ja pitkittää peliä uskomattoman kauan.\nMeillä ovat pari kertaa olleet, siskoni nyhjää miehen kainalossa ja miehestä huokuu ylivoima. En tiedä miten sen selittää mutta niin se on.\nSiskoni maksaa miehelle bensarahaa osittain tai kokonaan, kun ovat ajelemassa.\nSiskoni on liian hyvä sydäminen, hän ei osaa eikä pysty pahoittamaaan kenenkään mieltä.\nOvat nyt katsoneet isompaa asuntoa, mies oli sanonut että siskoni ottaa asunnon nimiinsä ja hän tulee kirjoille vasta kun raha-asiat ovat kunnossa. (Mikäs niissä on vikana kun noin paljon on töitä?) Tämän jälkeen mies oli itkenyt siskolleni ettei hän vaan tekisi tälle paskamaisia, ja jättäisi ilman asuntoa.\nOnko tässä syytä epäillä narsismia?\nMiten voin keskustella siskoni kanssa asiasta ilman, että hän menettää luottamuksensa minuun?\nOlen niin huolissani, yöunet on tämän takia menetetty.\njoo - 09.08.2009 - 13:16\nsitäpä se! kaikkea hyvää teille,yritä saada siskosikin tajuamaan asia.\nniih - 09.08.2009 - 16:37\nIhan selkeesti narsisti.\nKaikki exät ja sellaiset joitten toivoisi olevan exiä, ovat narsisteja!\nLuepa - 09.08.2009 - 23:07\ntekstisi uudestaan ja anna siskosikin lukea se.. ehkä huomaa siitä kaikki huonot puolet. Toivottavasti saat puhutuksi järkeä, noin nuori ei välttis vielä ymmärrä oikeasti kuinka paha juttu kyseessä... ja yrittää ehkä ajatella että murunen muuttuu.. Tuo "työnteko" on varmasti feikkiä, tai sitten kerää sitä rahaa omaan taskuunsa ja käyttää siskoasi hyväkseen pahimmalla tavalla...


iTunes-elokuvien ja iBooks-myymälöiden varotoimet suljettu Kiinassa Olen kotoisin macista\nMiguel Angel Juncos | | omena, iTunes\nViime viikolla sekä iTunes Movies että iBooks Store lopettivat salaperäisesti palvelun Kiinassa. Nyt tiedämme kiitos uusi New York Times -raportti mikä paljastaa, että kyseiset kaupat pakotettiin "sulkemaan" Kiinan lehdistön, julkaisujen, radion, elokuvien ja televisiohallinnon pyynnöstä.\nAlun perin Applella oli ilmeisesti Kiinan hallituksen hyväksyntä palvelujensa käyttöönotolle. Mutta sitten yksi sääntelyvirastotEdellä mainittu lehdistö-, julkaisu-, radio-, elokuva- ja televisiohallinto vahvisti uudelleen auktoriteettinsa ja vaati sulkemista kahden nimettömänä puhuneen ihmisen mukaan.\nKahden myymälän sulkemisen jälkeen Kiinan presidentti Xi Jinping on tavannut useiden yritysten johtajia keskustella rajoittavasta politiikastaanKuten Jack Ma Alibabasta tai kymmenen Zhengfei Huaweiista. Kiinan taloustieteisiin erikoistunut yritys osoittaa, että on mahdollista, että tämä liike vastaa Kiinan hallituksen selkeää suuntausta parantaa tekniikkaa maasta ja rajoittaa ulkomaisten yritysten toiminta-alaa.\nTästä syystä Applen edustaja on jo noussut esiin vahvistaen seuraavat:\nApple odottaa saavansa sekä asiakkaillemme räätälöidyt kirjakaupat että elokuvat takaisin toimintaan Kiinassa mahdollisimman pian.\nKaupan sulkeminen he tulevat kuusi kuukautta myöhemmin hänen käynnistää Apple Musicin kanssa maassa. Applen Kiinaan suuntautumisen lisäksi Apple Pay otettiin äskettäin käyttöön yhteistyössä Kiinan valtion valtion omistaman pankkien välisen UnionPayn kanssa.\nJoka tapauksessa se ei näytä minusta oudolta, koska Kiinassa pitkään sovellettu rajoittava tiedotuspolitiikka on saanut aikaan näiden myymälöiden tarjoama sisältö oli "komentosarjan" ulkopuolellaToivottavasti ei kestä kauan, ennen kuin ne ovat jälleen saatavana ja että kiinalaiset käyttäjät voivat edelleen nauttia yhtä vaihtelevasta sisällöstä kuin Applen tarjoama sisältö, vaikka uskonkin, että tällaisesta sisällöstä tehdään erittäin tärkeä seulonta.\nKoko polku artikkeliin: Olen kotoisin macista » Apple-tuotteet » iTunes » iTunes-elokuvat ja iBooks-kaupat ovat varovasti suljettuja Kiinassa\n4 minimalistista lataustelakkaa iPhonellesi


Koiraperhe hulvattomassa yhteiskuvassa – ei ollut helppo projekti – Stara\nKoiraperhe hulvattomassa yhteiskuvassa – ei ollut helppo projekti\nViihdeuutiset 27.11.2015, 20:00 · Annukka Heikkilä\nMies halusi ottaa kiitospäivänä perinteisen perhepotretin juhla-aterian yhteydessä. Tällä kerralla pöydän ääressä ei kuitenkaan ollut ihmisiä vaan miehen koira Bailey, joka esitti kuvassa kuutta eri hahmoa ja sai aikaiseksi kokonaisen pöytäseurueen kuvaan.\nGolden Bailey -kanava on julkaissut YouTube-tilillään hauskan videon, jossa miehen kultainennoutaja Bailey on puettu moneksi eri hahmoksi. Mies laittaa koiran istumaan jokaista kuvaa varten eri paikalle, ja jokaista tuolia varten Bailey puetaan erilaisiin vaatteisiin ja asusteisiin.\nRuokapöydälle on katettu kokonainen kiitospäivän ateria, joka maistuisi varmasti koirallekin. Pöydällä on kalkkunan lisäksi myös erilaisia puruluita, joilla Bailey saa varmasti luvan herkutella oikein kunnolla kuvan ottamisen jälkeen. Bailey on hämmästyttävän rauhallinen pukemisen ja kuvauksen aikana, minkä ansiosta lopputuloksena saatu kuva on todella upea.


NAISELLISUUS-aiheiset blogit - Blogit.fi\nNaisena on raskasta\nIidan matkassa · 30.10.2019Olen kuullut, että miehen hormonitoiminta muuttuu vuoden aikana yhtä paljon kuin naisen…\nShine like a diamond · 11.07.2019Jokaisella naisella on kerran kuussa kuukautiset. Jokaisella naisella ne ovat hyvin yksilölliset ja niiden kanssa on hyvin vaikea lähteä vertailemaan kaveripiirissä. Jotkut syövät ehkisypillereitä, toiset seuraavat...\nVilla Emmassa · 10.05.2019Hei Ihanat! Luin jostain blogista, ettei blogihiljaisuutta tarvitse pahoitella. Pahoittelen silti. Aina…\nNaisellisuutta ei mitata rinnanympäryksellä e...\nArt LilyKristin I M.Hartikainen · 02.08.2018Naisellisuus ei ole kiinni rintojen koosta eikä edes haarojen välissä olevasta elimestä.Valitettavan moni mittaa naisellisuutta rinnanympäryksellä...\nSaadut ja shopatut\nWilla Harmaja · 02.08.2018Heipparallaa!Tässä postauksessa tsekataan niin mun lahjaksi saatuja, kuin itse shoppailtujakin tuotteita.Yllä: Cien suihkukuorintaTämän ihanan tuotteen sain lahjaksi ja mikä virkistää hellekesällä paremmin, kuin raikas...\nElämän rakkautta · 12.06.2018Juhannus on meidän suomalaisten ihana tärkeä keskikesän juhla-aika johon valmistautuminen ja suunnitelmien teko aloitetaan jo heti vapun jälkeen....\nClarissa · 08.03.2018Mulle mun elämän naismalli on ollut aina melko perinteinen ja naisellinen. Äiti, mummu ja täti on varmasti olleet ne henkilöt, joiden kautta olen naisena olosta oppinut eniten. Koen että olen tosi naisellinen nainen,...\nWilla Harmaja · 17.01.2018Tammikuun Bette Boxin tuotteet Kaunista tammikuuta sinulle, upea nainen!Meissä jokaisessa naisessa on jotain hyvin, hyvin kaunista ja naisellista. Se...\nAikuisina matkalla · 14.11.2017Luin netistä viikonloppuna takautuvasti uutisia 100-vuotis juhlaansa valmistautavasta Suomesta: presidentinvaalit lähestyy, sote-uudistus takkuilee...\nJoskus pitää uskaltaa, vaikka uuteen parturii...\nOne day young one day little bit older · 13.10.2017Minusta yksi pelottavempia asioita on: mennä uuteen parturiin. Lähinnä siksi, etteivät kaikki parturit osaa leikata luonnonkiharaa tukkaa. Kerran,...\nValoa ja väriä pimeyteenAina jokin kasvaa


kuntosalin ja juoksun lisäksi aeroobisesta liikunnasta makuuhuoneessa. Joensuu koostuu 12 kaupunginosasta, jotka ovat Heinävaara, Kiihtelysvaara, Tuupovaara, Hammaslahti, Reijola, Pyhäselkä, Niittylahti, Eno, Ukkola, Louhioja, Uimaharja ja Honkavaara. Joensuu, eli mouth of the river on kasvava ja eloisa kaupunki, jonne virtaa uutta väkeä aina ulkomaisia vaihto-opiskelijoita myöten. Lopuksi: Varmin tapa pästä pallipaineesta eroon, on siirtyä ihan vain. Ilmoitusten joukkoon olemme pyrkineet kerämän parhaimmat jokaiselta alueelta. Elokuviin tai illalliselle ei yleensä kannata ensitreffeillä mennä. Jos siviileistä ei ole panohommiin, etsi maksullista seksiseuraa Joensuusta. Elävän musiikin ystäville ja yksin yöelämän lähtevän sinkun kannattaa mennä vaikkapa Kerubiin. Seksitreffejä etsivät naiset (Joensuu alta löydät kuumimmat seksitreffejä kaipaavat naiset Joensuun alueelta. Olitpa sitten liikematkalla, lomalla tai muissa tarkoituksissa, niin ilman panoseuraa sinun ei tarvitse olla. Jos haluat hakea perinteiseen tapaan seuraa yöelämästä, kaupungista löytyy nuorempien temmellyskenttiä, kuten Club Joensuu, BePop, Amarillo jne. Kielten opiskelu, kuten esimerkiksi espanjan tai ranskantunnit ovat mitä tyypillisimpiä sinkkuharrastuksia.\nShop, joensuu: Treffit joensuu seksiseuraa joensuu\ntreffit joensuu seksiseuraa joensuu Ilmainen WamliChat itsetyydytys tapoja helsinki prostitutes ja muutakin seuraa. Liity mukaan ja sovi treffit! Käydän vaikka drinksulla tai syömässä ja katsotaan miten asiat etenevät. Jos ei alan palstoilta löydy sopivaa seuralaista, sitten vain thai-hierontaan vonkaamaan onnelliseen loppuun johtavia lisäpalveluksia.\nIlmaiset gay videot sex shop oulu Joensuulaiset ovat ihmisinä leppoista kansaa ja päkaupunkiseudusta poiketen seksin löytäminen on usein paljonkin helpompaa. Jos haluat pästä panemaan parisuhteisiinsa kyllästyneitä naisia tai miehiä,.\nSeksilelut netistä tampere thai hieronta 892\nThaihieronta kuopio ilmaiset seksi chatit 509\nNaisen orgasmit thai hieronta kannelmäki 108\nTreffit joensuu seksiseuraa joensuu - Seksitreffit, joensuu\nSängyssä olen kokeilunhaluinen ja antavan-asenteen omaava mimmi. Tee tili koko Suomen panotreffi-ilmoitukset ». Itsevarmaa ja/tai kaunista väkeä ovat siis nämä pohjois-karjalalaiset! No, oletko valmis järjestämän seksitreffit Joensuussa? Flirtticlubi estotonta seksiseuraa Joensuusta, flirtticlubi on yksi Suomen kovimpia seksiseikkailuihin suunnattuja sivustoja. Mikäli mietit treffipaikkaa Joensuussa, valitse jokin kahvila se lienee yleensä se turvallisin valinta treffeille! Helpoimman kautta kuitenkin päset, kun etsit seurasi suoraan netistä. Valitse sosiaalinen aktiviteetti, jossa tapaa helposti muita sinkkuja.\nSeksitreffit joensuu, Herkku: Treffit joensuu seksiseuraa joensuu\nKäy kokeilemassa ilmaiseksi ja pätä sitten maksatko vai. Sinkulle löytyy yöelämä, kulttuuria, urheilua ja muuta aktiviteettia. Tinder, aloitetaan tällä sädyllisimmällä tavalla etsiä seksiseuraa joensuulaisista panomiehistä ja -naisista. Treffiseuraa joensuu, hae treffiseuraa kaupungista joensuu. Tiedätkö muuten mitä tapahtui, kun. Joensuu thai hieronta oulu tuira varma orgasmi on tunnetusti Suomen seksipäkaupunki. Joensuun sinkut netissä, mikäli kaupungin yöelämästä tai sieltä ruokakaupan muro-osastolta ei ole löytynyt unelmakumppania, kännä katseesi nettiin. Ravintolassa jäykistellessä homma menee helposti ruoka suussa puhumiseksi, ruoan rinnuksille tiputtamiseksi ynnä muuksi sählämiseksi. Päset samantien nettiseksin makuun, eikä tarvitse lähteä baariin vonkaamaan. Tiesitkö muuten, että hiljattain tekemässämme tutkimuksessamme noin sadan paikkakunnan vertailussa Joensuun sinkut olivat mukavasti TOP 10:ssä. Elokuvissa istutaan pimeässä eikä treffikumppanin kanssa jutustelu kesken elokuvan onnistu. Yliopistokaupunki, jossa myös aktiiviset sinkut löytävät sopivaa treffiseuraa yli 70 000 asukkaan joukosta. Tee tili enni 28v, isorintainen ja villi brunette kaipaa hyväkroppaista kouluttajaa. Voit unohtaa turhan esittämisen samantien ja lähestyä ihmisiä avoiminmielin. Victoria Milan tähän käyttön tehokas sivusto.\n0 vastaus “Treffit joensuu seksiseuraa joensuu”


Tietojenkäsittelyn koulutusohjelman opetussuunnitelma 2008 - 2009\n225411 Tietojenkäsittelyn teoria, 3 op\nOpintojakson tavoite: Opiskelija perehtyy tietojenkäsittelyalan keskeisiin teoreettisiin perusteisiin ja kehitysnäkymiin sekä tietojärjestelmien kehittämisen että organisaation johtamisen näkökulmista. Tavoitteena on muodostaa kokonaisnäkemys IT toiminnoista osana organisaation toimintaa ja miten IT toiminnon strateginen kehittäminen edesauttaa organisaation kokonaistavoitteen saavuttamista. Opiskeltava asiakokonaisuus: Organisaation tietovirrat ja niiden tukeminen tietojärjestelmillä, IT- toiminnan johtaminen ja IT toiminnan strateginen suunnittelu, EDM, sähköiset dokumentit ja tietokantaratkaisut, organisationaalinen oppiminen, laatujärjestelmät ja laadun hallinta, ohjelmistotuoteteollisuuden tulevaisuudennäkymät.\nOppimismenetelmät: luennot, kirjallisuuden ja tutkimusraporttien lukeminen ja analysointi, ajankohtaiseen teemaan perehtyminen ja tuloksen esittely, tenttiin valmistautuminen ja tentti.\nJärvinen P. 2003. Atk -toiminnan johtaminen. Opinpajan kirja. Tampere. ISBN 952-99233-0-9.\nErikseen ilmoitettavat Tekesin verkkojulkaisut osoitteessa: http://www.tekes.fi/julkaisut/index.html\nLuennoilla ilmoitettavat ajankohtaisiin teemoihin liittyvät www-sivut ja painetut materiaalit.\nArviointi: Hyväksytyn arvosanan saaminen edellyttää hyväksyttyä tentin suoritusta arvosteluasteikolla 0-5, ajankohtaiseen teemaan perehtymistä ja tuloksen esittelyä, sekä luennoille osallistumista (80 %).\n225408 AMK:n tutkimustoiminta, 4 op\nOpintojakson tavoite: Opintojakson tavoitteena on antaa opiskelijalle perusvalmiudet opinnäytetyön suunnitteluun ja tekemiseen. Opiskelija perehtyy tutkimustoiminnan perusteisiin ja tietää niiden soveltamismahdollisuudet ja käyttökelpoisuudet opinnäytetyönsä ja käytännön työn kannalta. Hän sisäistää tutkivan otteen opiskelussaan ja osaa käyttää tehokkaasti hyväksi eri tietolähteitä.\nOpiskeltava asiakokonaisuus: Tutkimuksen asema ja tehtävä ammattikorkeakouluissa ja ammattikorkeakoulututkimus, tutkimuksen peruskäsitteet, empiirinen tutkimusprosessi ja empiiriset tutkimusmenetelmät, tutkimuksen luotettavuuden arviointi ja tunnusluvut, tutkimustoimintaan liittyvien tietopalvelujen käyttö, tutkimusprojektityö\nOppimismenetelmät: Luennot 32 tuntia, kirjallisuuden lukeminen ja tutkimusraportteihin tutustuminen 24 tuntia, oppimistehtävän tekeminen 14 tuntia, tenttiin valmistautuminen ja tentti 10 tuntia.\nKemi-Tornion ammattikorkeakoulun opinnäytetyöohje ja toimialakohtainen ohje.\nOpetusministeriön julkaisut: Kari Kankaala: Kohti tutkimuslähtöisen yrityksen määritelmää, 2005/1 ja Jorma Rantanen: Yliopistojen ja ammattikorkeakoulujen tutkimuksen rakenneselvitys, 16/043/2004.\nArviointi: Hyväksytyn arvosanan saaminen edellyttää hyväksyttyä tentin suorittamista arvosteluasteikolla 0-5, hyväksytyn oppimistehtävän tekemistä ja luennoille osallistumista (80%).\n225409 Tutkimusmetodit, tilastomatemaattinen tutkimus ja teknis-tieteellinen kirjoittaminen, 4 op\nOpintojakson tavoite: Opintojakson tavoitteena on perehtyä syvällisesti tietojenkäsittelyalalla käytettäviin eri tutkimusmetodeihin ja niiden käyttöön tutkimuksissa. Lisäksi tavoitteena on perehdyttää opiskelija tieteelliseen ajatteluun ja argumentointiin ja erilaisiin tieteellisiin lähestymistapoihin sekä teknis-tieteelliseen raportointiin.\nOpiskeltava asiakokonaisuus: Oman suuntautumisalan tutkimusmenetelmät, erityisesti konstruktiivinen tutkimusmetodi, case -tutkimusmetodi, toimintatutkimusmetodi ja survey -tutkimusmetodi. Tilastomatemaattisessa osuudessa opiskellaan yleisimmät tutkimuksissa käytettävät tilastomatemaattiset menetelmät kuten jakaumat, hajonnat, keskiarvot ja tilastolliset testit. Teknis-tieteellisessä kirjoittamisessa opitaan kerroksellinen esittäminen, prosessikirjoittamisen soveltaminen tutkimusraportointiin, raportin sisällön ja liiteaineistojen keskinäiset suhdemerkitykset ja tieteellisen argumentoinnin esittäminen kirjallisesti sekä teoreettisen viitekehyksen ja tutkimuksen prosessitoteutuksen suhde.\nOppimismenetelmät: 32 tuntia luentoja, 48 tuntia oppimistehtävän tekoa, luentojen kertausta ja tenttiin valmistautumista.\nJärvinen & Järvinen. Tutkimustoiminnan metodeista. Tampereen yliopiston julkaisu. Hirsjärvi & Remes & Sajavaara. 1997. Tutki ja kirjoita. Kirjayhtymä.\nHeikkilä Tarja: Tilastollinen tutkimus, 5. painos, Edita, 2004, Helsinki.\nArviointi: Tentti ja oppimistehtävä arvioidaan samanaikaisesti yhtenä kokonaisuutena tentin paino noin 60 %, oppimistehtävän paino noin 40 %.\n222401 Osaaminen, innovaatiot ja liiketoiminta, 3 op\nOpintojakson tavoite: Tavoitteena on, että opiskelija tunnistaa yrittäjyyden erilaiset ilmenemismuodot. Tavoitteena on osoittaa opiskelijalle liiketoiminnan ja yrittäjyyden merkitys kehittämällä opiskelijoiden yhteiskunnallista ajattelua ja liiketoimintaosaamista.\nOpiskeltava asiakokonaisuus: Kustannustietoinen, asiakaslähtöinen ja laadukas toiminta; osaamisen ja uusien tuote- ja palveluinnovaatioiden kehittäminen ja kaupallistaminen kannattavaksi liiketoiminnaksi; liikeidean kehittäminen ja liiketoimintasuunnitelman laatiminen.\nOppimismenetelmät: Teemaluennot Venture Cup -liiketoimintasuunnitelmakilpailun ohjelman mukaisesti (kilpailuvaiheet 1. ja 2.). Kenttätyöskentely oman alan osaamisintensiivisestä yrittäjyydestä (yritysvierailut, yrittäjyyden alueellinen ja toimialakohtainen tarkastelu, yrittäjyyden edellytykset ja mahdollisuudet tulevaisuudessa). Verkkotyöskentely liiketoimintaosaamisesta Venture Cup -kilpailun mukaisesti (kilpailuvaiheet 1. ja 2.). Lopetusseminaari ja paneeli (mukana yritysten ja muiden sidosryhmien edustajia) 4 h, Venture Cupin teemaluennot 20 tuntia, yritysvierailut 2 tuntia, esittely- ja palautesessiot 8 tuntia ja ohjatut oppimistehtävät liikeidean ja liiketoimintasuunnitelman laatimisesta 50 tuntia.\nMcKinsey & Company: Ideasta kasvuyritykseksi - Käsikirja liiketoimintasuunnitelman laatimiseen.\nLampikoski & Lampikoski: Kehitä ideasi innovaatioksi.\nArviointi: Osallistuminen Venture Cupin luentosarjaan 30 %, oppimistehtävät 60 %, loppuseminaari 10 %. Vaihtoehtoinen suoritus Innomaraton.\n225410 Tietojenkäsittelyn kehityssuuntaukset, 3 op\nOpintojakson tavoite: Tavoitteena on, että osallistumalla tähän luentosarjaan opiskelija kehittää omaa tietoisuuttaan omasta ammatillisesta asiantuntijuudestaan. Jokainen opiskelija esittelee omaa tutkimustaan luennoilla ja yhteistoiminnallisen oppimisen metodilla hän oppii analysoimaan ja syntetisoimaan tutkimuksensa tuloksia. Tarkastelut tehdään ennalta valituista näkökulmista. Tavoitteena on myös tutkivan työotteen omaksuminen ja sen käytäntöön soveltamisen hallinta.Opiskeltava asiakokonaisuus: Informaatiotilaisuus opintojakson toteutuksesta, projekti/tutkimussuunnitelman esittely, tutkimusmetodin ja sen soveltamisen esittely, tutkimuksen strateginen suunnittelu, tietojenkäsittelyalan tutkimusraportin tekeminen, katselmointi ja tutkimustulosten esittely. Olennaista on oppia reflektoimaan ja analysoimaan omaa työskentelyään ja kykyään soveltaa teoreettisia tietoja käytännön tehtäviin ja raportoimaan niistä.\nOppimismenetelmät: Yhteistoiminnallinen oppiminen (20 tuntia), oppimisaihiopohjaiset oppimistehtävät (20 tuntia).\nArviointi: Hyväksytyn arvosanan saaminen edellyttää luennoille osallistumista ja omien esitysten pitämisiä. Osallistumisvelvoite on (100%). Arviointi on asteikolla hyväksytty/hylätty.


Manu ja Matti Suuri aarteenmetsästys - Seikkailupelit - Suomi24 Keskustelut\nKuinka Manu ja Matti pääsevät kreivittären huoneeseen? Kuinka kummitus Olga Jalolinna ohitetaan viemärissä?\nSun pitää käydä pistää yks esine sen hautaan.. en muista mikä =/\nEnsin otat avaimen puolikkaan yläkerran suuresta aulasta kaiteen takaa. Sitten saat toisen puolikkaan kun pistät kukan(Sen minkä saa kun siellä kasvihuoneessa pistää sen sipulin sinne ruukkuun) keittiössä olevaan vaasiin, silloin se Matti noukkii sen avaimen toisen puolikkaan. Ja niin pääset kreivin ja kreivittären huoneeseen =) Siellä klikkaa tyynyjä, sieltä pitäisi kuulua "kling" ja siellä on sitten avain. napsauta avain vasemman yö pöydän laatikkoon ja se aukeaa. ota sieltä neula ja pistä se Olgan hautaan. Silloin se lopettaa kummittelunsa =)\nSamoin miten saadaan kellarin öljylamppu syttymään. Mulla on öljylampun sydän ja tulitikut mutta ne eivät ilmeisesti vielä riitä.\nManu & Matti; suuri aarteenmetsästys peli on nyt pahasti jumissa. Mistä esimerkiksi saa lamppuöljyä, mitä vieterillä, patterilla, nukella, mihin kukka (jossa on avain) pitää viedä ja miten sen avaimen saa sieltä pois? Entä mitä tehdään keltaiselle kukalle (sille, missä ei ole avainta mutta sen saa kasvihuoneesta samaan aikaa kun sen avainkukan? Miten ruokasalissa syöpöttelevän kummituksen saa pois niin että sinne pääsee? Ei olla siis päästy vielä edes viemäreihin ( missä lie ovatkaan..?). Vastauksista olisi suuri apu, kiitos jo etukäteen.\nei ainakaan tartte viemäristä huolehtii, se tulee vasta pelin lopussa. Mutta oletko jo saanut hautakammioon valot? Mä en muista tarkaan, muttei mun mielestä lamppu öljyä tarvitä, vaan sydänlankaa ja tulitikut, jolla sytytät sen.\nSilloin huoneeseen tulee valot ja esiin ilmestyy hauta arkut.\nKun pistät nuken (Jolla on jo pää) tytön hautaarkkuun se aave menee sinne.\nsitten tarvitset lusikan, jonka pistät syöppö kummituksen hauta arkkuun, ja se menee sinne ja pääset keittiöön.\nKerro, kun tarviit lisää apua NRN, Helpin\nP.S sori, kun en oo kovin hyvä selitttää, enkä välttämättä muista kaikkee tarkkaan...\nMutta... Ku mulla on tulitikku aski nii pitääkö tulitikut saada jostain erikseen..? Ku laitoin siellä kellarissa sen lankan lamppuu , mutta en osaa sytyttää sitä,, tai ku tulitikku askista ei tunne olevan mitään apua siellä.. :S\nMiten tulitikun saa tulitikkuaskista?? :D onnistuin kerran, mutta tietysti loppui heti aika ja nyt en saa millään tulitikkua.. :(\nnäin se taisi mennä. Kerro sitte onnistuitko =)\nSain tulitikun syttymään:) ja oon saanu jo nuken ja lusikan laitettua hautaan. niin ja sen neulan vein kans hautaan :) Mutta en löydä mistään sitä pupua mihin ne patterit pitäisi laittaa? :D\nHyvä, juttu etenee. en vain muista tarkka lelu jäniksen paikkaa... Se taisi olla hiiri- herran talon edessä. Hiiri taas asui joko siinä olohuoneessa, jossa oli se vanha mies haamu sohvan takana. se asui joko siellä sohvan takana, tai keittiön nurkassa (luultavasti), kato näistä eka. Helpin sit taas lisää. ;D ;P\nmistä sen vaasin saa ja missä se viemäri on???????????? olisin todella kiitollinen!!\nViemäri siis. Vaasista en tiedä, mutta viemäri löytyy Viini kellarin Suurestaviini tynnyristä. Kun olet etsinyt 3 pulloa, ja täyttänyt ne tynnyri tyhjenee. Silloin sen sisälle pystyi menemään ja siellä tulee vastaan "vartio kissa" ja seinä. Niiden takana on viemäri.\nPuhutte keittiön vaasista! (vai...?) Ei sitä tartte etsiä, se on jo siellä. Siellä keittiössä pöydän vieressä. (Jos se on se vaasi, jota etsitte, siis...\nBP =) )\nHei mulla on ongelma.Mitä sen vihreen kummituksen hauta-arkkuun pitää laittaa? Tai siis sen skottityypin, mikä on siellä riimuoven takaa? Ja mistä sen esineen saa, mikä pitää laittaa sen arkkuun? Mä en saa sitä kolmatta pulloo mikä on siellä riimuoven takaa ku se kummitus on siellä ? Ja ne tekohampaat ja se makkara - kuuluuks ne sille hiirelle? En saa irrotettuu niit toisistaan. Kiitti jos autat\nTäytyy myöntää, että pelasin kyseistä peliä liian kauan aikaa sitten mutta koitetaas. Elikkä kummituksille pitää viedä: nukke, neula, lusikka ja raha. Rahan saat siltä hiireltä, kun oot erottanut hampaat ja makkaran toisistaan (Se taisi onnistua suurennuslasilla) skotti tyypin esinettä en muista, mutta ilmoitan, jos ilmenee mieleen.(Ehkä torvi...)\ntoivottavasti oli edes hiukka apua :>\nMiten niistä tyynyistä muka saa avaimen? Oon napsautellu miljoona kertaa eikä tapahu mitään. Mitä niillä alkuaine laatikoilla pitää tehä? Ja mitä makkaralla, kumilla, kukalla josta ei saa avainta, pupulla ja vasaranvarrella tehään? Miten sen riimuoven saa auki?\nNuu Nuu kirjoitti:\nPainelet niitä tyynyjä, niin siitä pitäis kuulua semmonen kling ääni. Alkuaine laatikot pitää kasata muistaakseni suurimmasta numerosta pienimpään, alkuaineet näät huoneessa olevalta tietokoneelta. pupua tarvitset vasta myöhemmin, kun murrat viinitynnyrin takaseinän auki. Kumilla pyyhit tytön huoneessa olevan lapun, riimuoveen piti muistaakseni löytää riimukirja... mutta muuta en oikeastaan enää muista. Pitäis pelata se joku päivä uudelleen läpi :( toivottavasti oli edes vähän apua\nEli kun vasenta tyynyä klikkaa suurennuslasilla niin sitten löytyy avain.\nMistä te olette löytäneet kellarin ja ne arkut?\nMiten te pääsette sen läpi?? Mulla loppuu aina aika ja sit ärsyttää ku oon just menos sinne mis se luuranko kissa on ja sit kello onki jo 12.. Kertokaa joku hyvä tapa miten ei loppuis aika ja oon ottanu aina siit planeetta jutust ja sielt katolt ne unohtuneet hetket tai ne.\nMistä löytyy vihreelle kummitukselle esine? Ja missä on tää hiiren koti?\nPitääkö vihreästä kummituksesta selvitä ennen kuin pääsee hiiren luokse vai sitten siitä joka on olohuoneessa? Mikäs esine ja missä hänelle pitää antaa.\nEdelliselle kirjoittajalle vinkiksi että jokaisessa huoneessa on unohdettu hetki. Kun käyt huoneen läpi suurennuslasilla, se ilmaantuu näkyviin.\nja myös jos se vihreelle skotti kummitukselle annettava juttu löytyisi, niin olis ihan kiva. koska eiks se raha pidä antaa sille olohuonekummitukselle?\nVaikka kuinka yrittää, sitä valoa ei saa sinne kellariin (eli tulitikku öljylampunsydän-tekniikka ei jostain kumman syystä toimi. help pls.\nEli kellariin saa valon kun menet '' pussiin '' ja otat suurennus lasin ja painat tulitikku askia ( kuva tulee isommaksi) , paina tikkuaskia ja sieltä tulee yksi tulitikku. vie tulitikku askin luo ja tikku rupeaa palamaan. laita sydän lamppuun ( naru) ja vie palava tulitikku lamppuun ;)\nMites tässä pelissä voi käyttää noita unohdettuja hetkiä lisäämään aikaa? Riittääkö että ne laittaa vaa säkkiin? Aika tuntuu loppuvan kesken aina ihan liian nopeasti :P Osaisiko joku viisaampi neuvoa?\nen pääse läpi ikinä\nen pääse läpi ikinä kirjoitti:\nmistä löytää sen vasaran toisen pään siis ei sen kepin vaan sen toisen`??????\nMutta hei, missä on avain ruokasaliin?\nruokasaliin halajaisin kirjoitti:\nMinun mielestä se avain ruokasaliin on siellä missä se potta on siellä pimeässä nurkassa, Jos ei löydy lähetä tänne uudelleen viestiä.\nUnohdettuja aikoja voi käyttyää sillä tavalla, että kun laitat ne säkkiin rämpytä niitä niin kauan ennenkun se häviää, Jos haluat aikaa. =)\nOnko sae ruukku, siellä missä on pöydällä kakku ja makkara vai, siellä ruokasalissa?\nEn minäkään löydä sitä ruukkua =( Voisikos joku neuvoo?\nMitä siellä planeetta huoneessa pitää tehdä, kun ottaa ne planeetat sieltä arkusta ja ne pitää asettaa siihen keskelle? Millainen järjest\nse ruukku on ruoka salissa eikä keitiössä!!\nKoko perhe yritetään pelata, mutta nyt jumittaa ja pahasti :/\nNiin voisko joku kertoa kaiken mitä siellä kasvihuoneessa pitää tehä? =)\nmitä vasaralla tehään ;o\nVasaraa tarvitsee siihen viinikellarin takana olevaan muuriin että siihen voi tehdä reiän ja asettaa nitroglyseriinin sinne.\nAika loppuu ihan heti! Mistä eri paikoists sitä löytää, ja eihän siitä saa kuin ~3min, eikä se riitä. Se mummo, joka kertoo vie aikaa sun muuta -.-\nAikaa saa käsittääkseni kaikista huoneista kerran eli kun vaan klikkaat tarpeeks suurennuslasilla niin aikaa ilmestyy näkyviin. Ja aikaahan kuluu ainoastaan silloin kun siirtyy huoneesta toiseen eli turhaa huoneesta toiseen seilailua kannattaa välttää.


Porto > Kauniiksi elänyt | Me Naiset\nklo 19:12 | 7.4.2010\nklo 10:08 | 8.4.2010\nPortugalin toiseksi suurimmassa kaupungissa on mukavan vanhanaikainen ilmapiiri. Nälän iskiessä kannattaa siirtyä Porton viehkeimmälle seudulle, Cais da Ribeiran joenrantakadulle.\nJos Portossa on aikaa vain yksi päivä, se sujuu mukavimmin vanhaankaupunkiin tutustuen. Dourojoen vartta seuraileva rinnealue tulvii aitoa ajan patinoimaa tunnelmaa. Aamiainen arkisessa kuppilassa sanomalehtiään selaavien paikallisten kanssa on hyvä aloitus.\nNälän iskiessä kannattaa siirtyä Porton viehkeimmälle seudulle, Cais da Ribeiran joenrantakadulle, jota reunustavat erilaiset ruokapaikat terasseineen. Porton erikoisuuksien, sisälmysruokien, sijasta voi valita suolattua turskaa, bacalhauta. Iltapäivällä ehtii katsella vedessä keinuvia pikku purjelaivoja ja käytöstä poistettuja portviinin kuljetusaluksia, jotka mainostavat vastarannan viinikellareita.\nRisteilyllä kaupunki näyttäytyy toisesta perspektiivistä. Ensin vene matkaa kohti sisämaata monen korkealta kaartuvan sillan ali. Rantakadun pääaukio on Largo do Terreiro, jonka alueelta kannattaa metsästää vapaa terassipöytä. Sen ääressä voi nauttia myös näköalasta joelle ja sen vastarannalle.\nPuoteihin ja retkelle\nJos Portoon jää yöksi, reviiriä ehtii laajentaa kaupungin tärkeimmille ostosväylille, Santa Catarinan ja Cedofeitan kävelykaduille. Porton tunnetuimmassa kauppahallissa, Mercado do Bolhãossa, asioivat aamupäivisin paikalliset perheenemännät. Metrolla pääsee kätevästi Atlantin rannalle Matosinhosiin. Sataman ja rannan kupeessa levittyy useita hyviä uimapaikkoja, mutta kutsuvia ovat myös alueen kala- ja äyriäis-ravintolat. Aterian jälkeen askeleet johtavat Avenida do Brasil -merenrantakadulle, jota reunustavat hienot huvilat ja somat poukamarannat. Meren ja joen yhtymäkohdassa on mukava nousta raitiovaunuun ja nauttia joenvartta seurailevan reitin pittoreskista ja kuluneesta kauneudesta.\nPorton neljä nähtävyyttä\nPalácio de la Bolsa Porto on 1900-luvun alussa valmistunut palatsi. Sen kattoa, seiniä ja pylväskiviä koristavat käsin tehdyt kaiverrukset. São Benton rautatieaseman vanhanaikainen viehätys on tallella. Sisääntuloaula on päällystetty historiallisista tapahtumista kertovin sinivalkoisin kaakelikuvin. São Franciscon kirkko on rakennettu alun perin 1300-1400- luvuilla. Upein osa on barokkityylisissä sisätiloissa. Torre dos Clérigos -kirkon kellotornista avautuvat Porton anteliaimmat näkymät


Voinko syödä banaaneja haimatulehdukseen? - Haimatulehdus 2021\nsyödä banaania haimatulehduksella\nPankreatiittia varten määrätty ruokavalio poistaa useimpien hedelmien ja vihannesten kulutuksen raakassa tilassa. Vältä liian happamia marjoja ja hedelmiä, esimerkiksi sitrushedelmiä tai tiettyjä omenan lajikkeita. Näiden hedelmien käytön vuoksi ärsyttää vatsaa, on kipua.\nAlhainen happopitoisuus ja herkkä rakenne mahdollistavat banaanin syöttämisen pankreatiitin potilaan ruokavalioon remissioiden aikana. Kohtuullinen kulutus ja kohtuullinen määrä hedelmiä eivät johda paikallisiin tulehdusprosessiin.\nBanaani on korkea kalori ja sisältää runsaasti hiilihydraatteja. Hyvän sulavuudesta huolimatta se pilkotaan melko pitkään, joten on parempi olla syömättä hedelmiä yöllä. Hiilihydraatteja sisältävä ruoka on ihanteellinen aamiaiseksi - ne täydentävät energiaa ja samalla saavat aikaa täysin sulattaa.\nRuokavalikoima 5 luo säästävät olosuhteet mahalaukulle ja sappirakolle useimpien ruokien alustavan jauhamisen vuoksi. Korkeaan kuitupitoisuuteen ei synny lisävaatimuksia mahalle, voit syödä jauhettua banaanimassaa. Syötetyn banaanin sulattamiseen tarvitaan vähemmän entsyymejä, haiman kuormitus vähenee.\nHyödyllistä haimatulehduksen kehittymisessä on vain kypsä, tiheä banaani ilman mustia raitoja kuoressa ja sisällä. Epätasaiset hedelmät aiheuttavat käymistä, turvotusta ja ilmavaivoja. Päivän aikana voit syödä yhtä kypsiä hedelmiä, mutta ei enempää.\nAntioksidanttivaikutus, joka edistää kehon nuorentumista, ehkäisee syöpä- ja muiden pahanlaatuisten kasvainten kehittymistä.\nLimakalvojen suojakerroksen muodostuminen, joka ympäröi mahan seinät. Tämä vaikutus auttaa vähentämään närästystä, pahoinvointia hyperakalla, hypoahapolla tai atrofisella gastriitilla.\nOn selvää, että taudin akuutin hyökkäyksen aikana ei ole mahdollista edes puhua banaaneista eikä syödä niitä. Yleensä, pahenemisvaiheen lopettamisen jälkeen lääkäri määrää mehuja, jotka on laimennettu vedellä, ja tämä on kaikki mitä tässä vaiheessa on mahdollista. Koska banaanimehua ei voida saada, on parempi olla käyttämättä niitä banaanimehujen variantteja, jotka ovat laajalti edustettuina myymälöissä.\nTäydelliseen elämään palaamisen aikana tämä eksoottinen hedelmä saattaa olla potilaan ruokapöydässä. On parasta, että tuote on paistettu tai raastettu. Suositeltu määrä on enintään 1 hedelmä päivässä.\nBanaanit sisältävät monimutkaisia hiilihydraatteja, joita on vaikea assimiloitua heikentyneeseen kehoon. Tätä tuotetta ei voida kutsua ruokavalioon, koska se on korkea kaloripitoisuus, joten pankreatiitin banaanit eivät sisälly ruokavalion valikkoon.\nBanaanipalmun hedelmät ovat sen rakenteen mukaan varsin pehmeitä ja pehmeitä. Tämän vuoksi he eivät pysty vahingoittamaan ruoansulatuskanavan elimiä, vaikka he olisivat tulehtuneet. Lääkärit vastaavat myönteisesti kysymykseen banaanien käytön mahdollisuudesta haimatulehdukseen.\nOn kuitenkin olemassa joitakin erityisiä ehtoja, jotka ovat äärimmäisen tärkeitä täysipainoisen noudattamisen kannalta, ja voimme sanoa, että se riippuu siitä, kuinka turvallista on näiden hedelmien syöminen.\nLuonnollisesti taudin akuutin hyökkäyksen aikana banaanit tulisi unohtaa, vain pari päivää sen jälkeen, kun sairaus on normalisoitu, lääkäri suosittelee vähitellen käyttöön limakalvoja, kananlientä ja hedelmämehuja, jotka on laimennettu vedellä.\nKoska mehua ei ole mahdollista saada kyseisestä hedelmästä, se ei voi olla osa ruokavaliota. Juomaa myymälä mehuja lisäämällä banaani on mahdotonta ja jopa haitallista. Kun haimatulehdus häviää, ruokavalioon lisätään eksoottinen tuote paistetussa tai jauhetussa muodossa. Syö enintään 1 hedelmää päivässä.\nKun vakaata remissioaika tulee, pitkäaikainen pahenemisvaihe ja taudin hyökkäykset eivät tapahtuneet, lääkäri antaa sinulle mahdollisuuden käyttää banaaneja ja valmistella erilaisia ruokia niiden perusteella. Kyllä, ja hedelmien määrä ei rajoitu enää yhteen banaaniin, voit sallia muutaman kappaleen päivässä. Hedelmät, joilla on kohtalainen käyttö, ratkaisevat ummetuksen ongelman.\nSinun on tiedettävä, että on olemassa useita banaanilajikkeita, jos potilas kärsii haiman tulehdusprosessista, hänen pitäisi luottaa jälkiruokalajeihin, jotta ei vahingoiteta kehoa, on tarpeen noudattaa banaanin kulutusta koskevia sääntöjä. Aloitetaan jauhetuilla hedelmillä, normaalin sietokyvyn mukaan elimistössä, he alkavat syödä uunissa paistettuja hedelmiä.\nBanaanista voit valmistaa:\nkompotti (kuivatuista hedelmistä);\nValmistele cocktail, sinun täytyy ottaa banaanit raaka, sekoita ne sekoitin, lisää 500 ml kefiiri tai jogurtti massan ryazhenka, vähentynyt rasvapitoisuus. On parempi olla käyttämättä täysmaitoa, on vaikea siirtää haiman, kolecistiitin, gastriitin toimintahäiriöissä. Jos lisäät täysmaitoa, on parempi ottaa rasvatonta maitoa ja laimentaa kiehuvalla vedellä. Ruuansulatuksen parantamiseksi tässä tapauksessa on suositeltavaa ottaa pankreatiinia.\nAtrofisessa haimatulehduksessa ja sappikivissä lääkäri määrittää mahdollisuuden syödä hedelmää potilaan hyvinvoinnin ja taudin kliinisen kuvan perusteella.\nKoska diabetes mellitus on usein haimatulehduksen toveri, banaaneja syötetään huolellisesti, hedelmät nopeasti lisäävät verenkierron sokeripitoisuutta.\nJos banaanit ovat hyvin siedettyjä raakamuodossaan, ne voidaan lisätä maidonkakkuihin, vilja- ja hedelmäsalaatteihin, jotka on täysin murskattu.\nLaita kanelia ja hienonnettuja pähkinöitä viipaleiksi.\nLeivottuja banaaneja voidaan keittää toisella tavalla - kuoressa. Tällaisen lautasen resepti on vieläkin yksinkertaisempi: ne pestävät banaanit perusteellisesti, tekevät pieniä paloja, jotka ovat täynnä pähkinöitä ja hunajaa. Voit paistaa tällaisen astian foliossa noin 10–15 minuuttia.\nSyöminen tällaisen jälkiruoan muodossa lämmön muodossa, koska kuumat ruoat ruoansulatuskanavan sairauksiin ovat kiellettyjä korkean lämpötilan kielteisten vaikutusten vuoksi ruoansulatuskanavan tilaan, ja kylmät leivotut banaanit eivät ole niin maukkaita.\nKun haluat valmistaa banaanimajun- kakun, tarvitset puoli kiloa vähärasvaisen maissinjuustoa, lasillista mannasuuria, pari banaania. Ruoanvalmistusvaiheet:\nSekoita juustoa ja manna. Sokerin sokeria, jota käytetään paistamiseen, ei käytetä, koska haimatulehduksessa nämä tuotteet voivat pahentaa haiman tilaa, aiheuttaa sille lisää kuormitusta.\nKuori raaka-banaanit, leikkaa ne ohuiksi ympyröiksi ja peitä juustomassan koko pinta niiden kanssa.\nTämä juoma nautitaan, se on hyödyllinen sekä aikuisille että lapsille. On parempi olla käyttämättä täysmaitoa banaani-maidon ravistamiseksi haimatulehduksella, koska se on vaikea ruoansulatustuote, jota ravitsemusterapeutit eivät salli käyttää monissa ruoansulatuskanavan sairauksiin (gastriitti, kolecistiitti, haimatulehdus, enteriitti, koliitti). On turvallisempaa valita rasvaton maito, joka on laimennettu kiehuvalla vedellä, tai käytä maitotuotteita, joiden rasvapitoisuus on alhainen:\nBanaanit ovat erittäin makeita ja terveellisiä hedelmiä. Ne ovat ensimmäisiä, jotka lääkärit voivat sallia lisäämään haimatulehduksen valikkoa akuutin hyökkäyksen lopettamisen jälkeen. Ensinnäkin lääkärit suosittelevat kokeilemaan pientä osaa paistetusta banaanista. Vähitellen potilaan ruokavalio voidaan monipuolistaa ottamalla käyttöön paistinpannuja, cocktaileja, mousseja ja muita terveellisiä banaaniruokia. Ennen uuden ruokalajin syömistä sinun pitäisi neuvotella asiantuntijan kanssa, läpäistä tarvittavat testit ja tehdä ultraäänitutkimus vatsaelimistä, jotta varmistetaan, ettei haiman akuuttia tulehdusta ole.\nValitsemalla myymälässä joukko banaaneja, sinun on kiinnitettävä huomiota hedelmän hännään, sen on oltava tiukka, joustava, hieman vihertävä ja ilman jälkiä mädäntyneestä, homeesta. Sen hedelmän osan, jossa massa sijaitsee, on oltava tummia, ilmeisiä vaurioita, jotka osoittavat tuotteen vahingoittumisen kuljetuksen aikana.\nTällaisen banaanin liha on tumma ja ei sovellu ihmisravinnoksi, mutta jos hedelmä on joustava, sen pinnalla on pieniä tummia täpliä, tämä ei tarkoita pilaantumista, vaan vain liian kypsyyttä.\nOstamalla kypsymättömiä hedelmiä, voit nopeasti tuoda sen erääntymiseen muutaman päivän kuluessa, jos jätät banaanin 20-22 asteen lämpötilaan. Ihanteellinen lämpötila kypsän hedelmän säilyttämiseen on 13 astetta, joten pidä banaanit jääkaapissa, jossa se on paljon kylmempi, ei toivottavaa, iho alkaa nopeasti tummentua, sinun täytyy syödä sitä mahdollisimman pian.\nBanaanien etuja ja haittoja käsitellään tässä artikkelissa.\nBanaanimehulla ei ole suurta happamuutta, ei sisällä rasvaa, sillä ei ole terävää ärsyttävää makua.Ei ole suositeltavaa käyttää täysmaitoa, jossa valmistetaan haimatulehduksia. Tämä tuote kuuluu kiellettyjen vaihtoehtojen luokkaan. Voit käyttää ryazhenkaa, jogurttia, kefiriä tai rasvatonta maitoa. Vähentääkseen ruoansulatuskanavan negatiivisen reaktion riskiä maitotuotteet voidaan laimentaa vedellä.\nJos haima ei toimi kunnolla, tuotetaan riittämätön määrä glukoosin käsittelyyn osallistuvaa hormoninsuliinia. Haimatulehdusta sairastavat potilaat joutuvat usein valvomaan makeisten kulutusta verensokeritason nousun estämiseksi. Aikuiset hedelmät ovat aina makuja, koska ne sisältävät runsaasti luonnollisia sokereita. Haimatulehduksesta kärsiville potilaille maustetun banaanin muodossa oleva jälkiruoka on paljon käyttökelpoisempaa kuin kielletyt makeistuotteet.\nhedelmän pehmeä ja melko pehmeä rakenne suojaa kevyesti ruoansulatuselinten limakalvon eikä ärsytä sitä.\nItse keittämällä liha pysyy. Mehun myymälässä löytää sellu vaikeaksi. Syynä on usein se, että vesi kaadetaan pakkaukseen lisäämällä luonnollisia makuja, jolloin saavutetaan haluttu maku. Säilöntäaineet ovat välttämättömiä tuotteen tuoreuden säilyttämiseksi, väriaineet - houkuttelevan värin aikaansaamiseksi. Tällainen kemia ei ole kaukana mahasta.\nHaitattomia aineita lisätään usein tehtaan mehuihin, kuten sokeriin tai sitruunamehuun, jotka ovat vasta-aiheisia haimatulehdukseen. Sisältö on merkitty pakkaukseen, mutta harvinainen asiakas viettää aikaa lukemalla pientä fonttia. On parempi tilapäisesti unohtaa mahdollisuus ostaa mehua myymälässä.\nBanaanimehun kypsentäminen kotona on helppoa, sillä energia-yksikköjen runsauden ansiosta juoma pysäyttää nälän tunteen.\nOn jo mainittu, että hapan maitoa käytetään tällaisen cocktailin (tai jogurtin) toisena komponenttina. Lääkärit tarjoavat vaihtoehtoja:\nPotilaat kokevat toisinaan huonosti maitoa, ennen kuin ruoka valmistetaan maitoa käyttäen, on parempi testata reaktio. Negatiivisella maidolla on parempi luopua ja kokeilla toista perustaa.\nRuokavalio haimatulehdukselle ja muille ruoansulatuskanavan sairauksille on edellytys mukavalle hyvinvoinnille. Ravitsemusrajoitukset haiman tulehdusprosesseissa ovat varsin tiukat, ja kieltojen rikkominen voi johtaa taudin voimakkaaseen pahenemiseen.\nHedelmä sisältää paljon kaliumia, joka päivittää päivittäisen verokannan tarpeeksi syödä vain kolme kappaletta. Riittävä kaliumpitoisuus kehossa varmistaa sydämen ja verisuonijärjestelmän moitteettoman toiminnan. Kalium on vastuussa ylimääräisen nesteen poistamisesta kehosta, normalisoi verenpainetta ja vähentää turvotusta.\nLääkärit suosittelevat banaanien lisäämistä suurkaupunkien asukkaiden valikkoon. Koska magnesiumin korkea pitoisuus, ryhmän B vitamiinit ja aineet, jotka ovat lähellä koostumuksessa endorfiinia, nämä hedelmät tunnustetaan erinomaisiksi avustajiksi stressin ja masennuksen torjunnassa. Ne nostavat mielialaa, parantavat henkistä valppautta ja suorituskykyä, lievittävät ahdistusta ja unettomuutta.\nKohtuullisissa määrissä ja asianmukaisella ruokinnalla banaani, jolla on haimatulehdus, tulee energian ja ravinteiden lähteeksi, joka on välttämätön koko organismin elvyttämiseksi.\nKasviperäisiä tuotteita haiman sairauksissa ei suositella syödä raakaa. Vihannekset ja hedelmät keitetään - keitetään, höyrytetään tai paistetaan.\nHedelmähappojen alhaisesta pitoisuudesta huolimatta haimatulehdusta aiheuttavat banaanit aiheuttavat huonoa terveyttä korkean kuitupitoisuuden vuoksi. Ruoansulatuskanavan mahdollisten epämiellyttävien reaktioiden minimoimiseksi paista hedelmät uunissa tai keitä pari. Tällä menetelmällä karkea kuitu tulee helposti sulavaksi ja se on vähemmän taakkaa vatsaan. Leivottu banaani leikataan palasiksi tai perunamuusiin perunamuusiin.\nJauhetaan tai murskaa, murskaa, pilkotaan ja lisätään valmistettuun astiaan,\nRaastettu banaanipüree ei ole huonompi kuin koko hedelmä, ja sen ruoansulatukseen tarvitaan vähemmän ruoansulatusta. Tee banaani, hiero se hienoon raastimeen, hiero seulan läpi, vaivaa se murskaamalla tai sekoittamalla sekoitin.\nJotta ruokavalio sopii ja purkit valmiina vauvan soseella. Päivänä lääkärit saavat syödä yhtä pientä purkkia, jos koostumus ei ole vasta-aiheista ruokavalion osissa.\nOn parasta syödä banaaneja aamulla, lisäämällä valmiin astian sellua tai käyttämällä sitä ruoanlaitossa. Banaani rikastuttaa myös aamiaista hiilihydraattien avulla ja tee ruokalaji makea lisäämättä sokeria. Aamulla, kun haimatulehdus sisältää seuraavat ruokalajit:\npuuroa vedessä tai rasvatonta maitoa, jossa on raastettua banaania,\nBanaanikokki, jossa on fermentoituja maitotuotteita, jotka sekoitetaan kätevästi sekoittajaan. Lasillinen kefiiri tai ryazhenka tarvitsee 1/3 hedelmistä. Banaania lisätään jogurttiin, on parempi, että se on vähärasvainen ja ilman lisäaineita. On parempi luopua perinteisestä maitotuotteesta, koska maitoa on vaikea sulattaa ja se on vasta-aiheinen haimatulehdukseen.\nPidetään hyödyllisiä ja kuivattuja banaaneja. Kompotit keitetään niistä, sekoitetaan muiden sallittujen hedelmien ja marjojen kanssa, esimerkiksi kypsillä mansikoilla.\nKrooninen muoto kehittyy, kun haiman tulehdus toistuu toistuvasti. Akuutit tilanteet korvataan remissiokaudella, jolle on tunnusomaista, että haimatulehduksia ei esiinny ja potilaalla on hyvinvointia. Kuinka kauan suotuisa aika riippuu potilaan elämäntapasta ja lääkärin ohjeiden noudattamisesta.\nTaudin kroonisen luonteen vuoksi gastroenterologit suosittelevat yksilöllisen ruokavalion noudattamista koko elämänsä ajan. Valikko tehdään ottaen huomioon kunkin tuotteen yleiset vaatimukset ja yksilölliset reaktiot.\nAkuutti haimatulehdus liittyy selvästi terveydentilan heikkenemiseen, joka johtuu tulehduksen jyrkästä kasvusta, haiman turvotuksesta. Samalla koko ruoansulatuskanavan työ on häiriintynyt, ruoansulatus on järkyttynyt, henkilö kokee voimakasta kipua.\nKun yleinen kunto paranee, erilaisia tuotteita tuotetaan asteittain ja pieninä annoksina. Hedelmät sisältävät valikon viikon kuluttua hoidon päättymisestä. Banaani tuodaan vähitellen aluksi kolmanneksella hedelmistä päivässä ja kasvaa asteittain kokonaisuudessaan. Aluksi pankreatiitin banaaneja tulisi käyttää paistettuna tai höyrytettynä, vain naarmuuntuneessa muodossa.\nKun kipu syntyy sen jälkeen, kun nautitaan jopa pieni määrä banaania, hylkää hedelmä jonkin aikaa ja älä ärsytä tulehtunutta limakalvoa. Kivun lisäksi mahalaukun suolikanavasta aiheutuvat seuraavat epämukavuudet ovat mahdollisia:\nJuuston valmistaminen tästä hedelmästä ei ole helppoa, sillä on tiheää sellua, jonka vesipitoisuus on alhainen. Yritä murskaa kappaleet tehosekoittimella ja liuottaa saatu massa puhtaalla vedellä ja kannalla. Valmistettu juoma ei saisi olla liian kylmä, koska kylmä ja haimatulehdus on ehdottomasti vasta-aiheista. On parempi palvella mehua huoneenlämmössä tai hieman jäähdytettynä.\nSupermarketista valmistettu banaanimehu ei sovellu haimatulehduksen hoitoon, koska se on valmistettu tiivisteistä. Tällaisissa mehuissa on usein sokeria, säilöntäaineita, makuja ja värejä. Terveille vatsa-ravintolisille turvallinen aiheuttaa ruoansulatuskanavan sairauksista kärsivien ihmisten turhautumista.\nVatsan syöpä ja ruokatorven syöpä - sairaudet, jotka kulkevat yhdessä?Ei, se ei ole. Vatsan syöpä ja ruokatorven syöpä ovat sairauksia, jotka kuuluvat eri riskiryhmiin ja joita aiheuttavat erilaiset tekijät.


Anthony Bourdainin Suomi-jakso sai amerikkalaiskatsojat twiittaamaan | Yle Uutiset | yle.fi\nAnthony Bourdainin Suomi-jakso sai amerikkalaiskatsojat twiittaamaan\nKatsojia puhuttivat etenkin Helsingissä toimiva raitiovaunubaari ja keittiötähden kuppaussessio.\n15.5.2012Päivitetty 16.5.2012 11:34\nAmerikkalaisen julkkiskokki Anthony Bourdainin Suomen vierailun tulos, No Reservations -tv-sarjan Suomi-jakso, esitettiin Yhdysvalloissa maanantaina.\nMatkailu- ja ruokahjelman Twitter-tili aktivoitui pian esityksen jälkeen. Suurimman kommenttikokoelman keräsi Helsingissä kiertävä ravintolabaari SpåraKOFF.\n- Minä muutan Suomeen. Siellä tarjoillaan olutta raitiovaunuissa, Malek Damiri intoilee.\n- Noita tarvitaan tännekin. Julkinen liikenne olisi erittäin suosittua. Minä myisin autoni, juoma- ja hauskanpitoryhmä Firewater sailorsia johtava Jeff Haynes kertoo.\nReaktioita herätti myös kohtaus, jossa Bourdainia kupataan yleisessä saunassa.\n- Mitä h…ttiä Suomessa oikein tapahtuu? Bourdainista valutettiin puoli tuoppia verta kuin jossain Saw-leffassa!! Will Hayes ihmettelee.\n- Kuppausta suomalaisessa saunassa? Tämä on kakkosena listallani asioista, joita en ikinä kokeile. Ron Jeremy on ensimmäinen!, Dorianna Gray twiittaa.\nBourdainin Tuusulassa maistelema, pornotähden mukaan nimetty, Rum de Jeremy -rommi poikikin aivan oman kirjeenvaihdon.\nSosiaalisessa mediassa ihmeteltiin, onko rommi ohjelman omaa keksintöä, mutta pian linkit yhdysvaltalaisen valmistajan sivuille levisivät. Valmistaja esitteleekin ylpeänä Twitterissä levinnyttä kuvaa Bourdainista Päämies-ravintolassa.\nOmin päin Suomeen\nJaksossa tavataan myös suomalaismies, jonka aloittama kampanja sai Bourdainin tulemaan Suomeen. Sosiaalinen media oli suuressa roolissa muutenkin, kun jaksoa suunniteltiin. Bourdain kyseli Facebookissa, mitä hänen kannattaisi Suomessa tehdä.\nOhjelmaa Suomessa esittävän JIM-kanavan apuja ei kyselty. He saivat tietää tähden Suomi-matkan aikataulusta vain päivää etukäteen, kun Bourdainilta ainoana Suomessa haastattelun saanut Radio Rock kertoi asiasta, sanoo JimTV:n ohjelmapäällikkö Ville Toivonen.\nSuomessa jakso nähdään 2. syyskuuta JIM-kanavalla, kun ohjelma starttaa uudelle kaudelleen.\nBourdainin ohjelmaa Anthony Bourdain maailmalla (Anthony Bourdain: No Reservations) on tehty vuodesta 2005.\nBourdain nousi julkisuuteen vuonna 2000 julkaistulla kirjastallaan Kitchen Confidential - mestarikokin tunnustuksia.\nKatso otteita Suomi-jaksosta ohjelman sivuilla\nKeskustelua Suomi-jaksosta #NoReservations-kanavalla Twitterissä\nJulkkiskokki Anthony Bourdain vierailee Suomessa ja etsii tekemistä 3.1.2012\ninternetkulttuuriviihdemediaAnthony BourdainkeittiömestaritJim-kanavaTwitterAnthony Bourdain maailmallaravintolatyöntekijät\nUusimmat tiedot koronaviruksesta: Suomessa 178 uutta tartuntaa, Yhdysvalloissa ennätysmäärä tartuntoja, Saksassa jo yli 10 000 kuollutta, Puolan presidentillä tartunta\nKansliapäälliköt puolustavat kehnoksi syytettyä lainvalmistelua: "On helpompi olla kriitikko kuin kirjoittaja”\nTanssin talon johtaja Matti Numminen eroaa: "Työsuhteeni on päätetty yhteisellä sopimuksella"\nUusimmat tiedot koronaviruksesta: Suomessa 178 uutta tartuntaa, Yhdysvalloissa ennätysmäärä tartuntoja, Saksassa jo yli 10 000 kuollutta, Puolan presidentillä tartunta\nLaukon kartanokylä uhkasi autioitua ja rapistua - nyt siellä asuu 26 ihmisen yhteisö, joka pitää paikat kunnossa talkoilla\n“Naisen seksuaalisuus ei ole mikään tabu” – tabulla markkinoidaan tuotteita ja tehdään juttuja, koska se myy\nKansliapäälliköt puolustavat kehnoksi syytettyä lainvalmistelua: "On helpompi olla kriitikko kuin kirjoittaja”\nUrheilu-urallaan suurvaltapolitiikasta kärsinyt olympiapomo tiukkana: "Kisat eivät voi olla mielenosoitusten markkinapaikka"\nMediat: Frontex on ollut osallisena kyseenalaisissa operaatioissa, joissa Välimeren siirtolaisia hätyytellään takaisin merelle\nHelmarit pääsee tositoimiin yli puolen vuoden tauon jälkeen, kun vastaan asettuu EM-karsintojen päävastustaja – "Pystymme voittamaan jokaisen joukkueen tässä lohkossa"\n"Ärsytän, koska olen tehnyt urani lupia kyselemättä" – Elly Schlein on Italian vasemmiston nouseva tähti, joka puhuu tasa-arvon puolesta\nMoottorisahataiteilija Raimo Hautaluoma tekee pöllistä karhun ja pihapuusta penkin – puuveistosten aiheet löytyvät yhä suomalaisesta luonnosta\nHerätys: Korona ei pelasta ilmastoa, some-vainoa ja kunnianloukkauksia yhä enemmän, Trumpin tartunta vain lisää kannattajien uskoa presidenttiin\nVuokatin LED-elokuvastudioon saisi turvallisen tuotantokuplan ja juuri turvallisuutensa takia Suomi kiinnostaa nyt ulkomailla\nMaailman CO2-päästöt ovat jo lähes samat kuin ennen koronaa – ilmastoasiantuntija Petteri Taalas Ykkösaamun vieraana\nYlen aamu tänään: Urheiluväki on odottanut listaa korkean tartuntariskin lajeista – laitetaanko liikuntaharrastuksia tauolle? Katso lähetys tästä


Alankomaiden poliisi on antanut ZEPCAM-henkilökameroille arvosanan 8,7, ja myös Sveitsin poliisi on kehunut niitä ja antanut niille vihreää valoa.\nVuonna 2019 alkaneen tyydyttävän pilottihankkeen jälkeen Sveitsin Vaud'n kantonin ja Lausannen kaupungin poliisit ovat päättäneet jatkaa kehokameroiden käyttöä.\nLausannen yliopisto esitti huhtikuussa 2020 raportin, jossa korostetaan poliisin kokeilun tuloksia. Kokeilussa käytettiin 16 kehokameraa heinäkuusta 2019 tammikuuhun 2020. Raportissa todetaan, että kehokamerat edistävät osaltaan väkivallan de-eskaloitumista sekä fyysisen tai sanallisen aggression vähentämistä ja ratkaisemista. Niillä on myös käyttäjäänsä rauhoittava vaikutus, ne edistävät luottamusta ja tukevat bodycam-kameran omistajaa riittävästi, jotta hän voi suorittaa jokapäiväisiä tehtäviään luottavaisesti.\nLausannen kaupunginvaltuutetun Pierre-Antoine Hildbrandin mukaan sävy muuttuu ja ihmiset käyttäytyvät paremmin, kun poliisi ilmoittaa ottavansa kameran käyttöön.\nHenkilökamerat tarjoavat myös todistusaineistoa etulinjasta, jolloin poliisiviranomaiset voivat esittää näkemyksensä tapahtumista tehokkaammin ja tallentaa todistusaineistoa, joka kestää oikeudenkäynnin.\nTestivaiheessa kokeiluun osallistui 16 poliisia ja 4 apulaispoliisia, jotka tekivät yhteensä 115 vapaaehtoista tallennusta. Useimmat tapaukset koskivat mielenterveysongelmaisia henkilöitä (26), perheväkivaltaa (19), tappeluita (18), aggressiivisia tukijoita (15) ja henkilöllisyystarkastuksia (12).\nPositiivinen reaktio kehokameroihin\nLausannen yliopiston raportti vahvistaa, että poliisi on suhtautunut kehokameroihin myönteisesti, koska ne ovat tukevia, luotettavia, antavat tukea ja vähentävät konflikteja. Kun henkilökameroiden käyttö oli aikoinaan kiistanalainen aihe poliisien keskuudessa, poliisit ovat nyt ottaneet henkilökamerat laajalti omakseen niiden tarjoamien monien hyötyjen vuoksi.\nPoliisiviranomaiset korostavat kuitenkin, että tarvitaan selkeät ohjeet, joissa kielletään tallennettujen kuvien käyttö päivittäiseen valvontaan.\nHenkilökamerat otettu käyttöön kaikissa Vauden poliisilaitoksissa\nKehonkameroiden onnistuneen kokeilun mielenkiintoisten tulosten perusteella kantonin turvallisuusneuvosto on päättänyt jatkaa tätä kokeilua ja ottaa ZEPCAM-henkilönkamerat käyttöön kaikissa Vaudissa sijaitsevissa poliisilaitoksissa.\nLue alkuperäinen artikkeli (ranskaksi)\nLue Googlen kääntämä artikkeli (englanti)\nLataa koko 160-sivuinen arviointiraportti (ranskaksi). Lausannen yliopiston jakama


TomTom GO 400 käyttöohje (105 sivut)\nTomTom GO 400 käyttöohje\nOnko sinulla kysyttävää tuotteesta TomTom GO 400 tai tarvitsetko apua? Esitä kysymyksesi täällä. Anna selkeä ja kattava kuvaus asiasta ja kysymyksestäsi. Mitä yksityiskohtaisemmin kuvaat asiaasi ja kysymystäsi, sitä helpompi muiden TomTom GO 400 omistajien on vastata kysymykseesi oikein.\nTietoja TomTom GO 400\nKatso TomTom GO 400 käyttöohjeet täältä ilmaiseksi. Tämä opas kuuluu luokkaan Navigaattorit, ja sen on arvioinut 1 ihmistä keskimäärin arvosanalla 7.5. Tämä opas on saatavana seuraavilla kielillä: Engels. Onko sinulla kysyttävää tuotteesta TomTom GO 400 tai tarvitsetko apua? Esitä kysymyksesi täällä\nTomTom GO 400 – tekniset tiedot\nMalli GO 400\nKartan kattavuus Eteläinen Afrikka\nTuotteen korkeus 85 mm\nAkun käyttöikä (maks.) 2 h\nAlta löydät useimmin kysytyt kysymykset aiheesta TomTom GO 400.


Seppälä, Anne (2016)\nOpinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Ammatillista osaamista ja laatua hoitotyöhön -koulutuksen käyneiden hoivapalvelun hoitajien ergonomista osaamista. Samalla selvitettiin ergonomisen osaamisen hyödyntämiseen vaikuttavia tekijöitä työyhteisössä.\nOpinnäytetyön kohderyhmänä oli 43 Kotkan kaupungin hoivakotien lähi- ja perushoitajaa. Opinnäytetyön aineiston keräämiseen käytettiin Webropol -kyselyä ja havainnointia. Havainnoinnilla arvioitiin hoitajien siirtotaitoja Sopmas- mittarin avulla ja sen tukena käytettiin videointia.\nKyselyyn vastasi 55,8 % (n=24) kohderyhmään kuuluvista. Kyselyn tulokset analysoitiin SPSS ohjelmaa ja havainnoinnin tulokset Excel –ohjelmaa käyttäen. Saaduista vastauksista välittyi aktiivisuus apuvälineiden käytössä. Toisaalta useat kyselyyn vastanneet kokivat ajoittain käyttävänsä potilassiirroissa paljon voimaa ja työskentelevänsä kumarissa asennoissa. Arvioidessaan omaa ergonomista osaamistaan, hoitajat vastasivat asiakkaan suullisen ohjaamisen ja kannustamisen käyttämään omia voimavarojaan kuvaavan omaa osaamistaan hyvin. Potilassiirtojen arviointiin osallistui 7 hoitajaa. Sen perusteella hoitajien avustustaidot ovat keskimäärin turvalliset.\nEniten oman ergonomisen osaamisen kehittymistä vastattiin vaikeuttavan kiire sekä puutteet työympäristön tarkoituksenmukaisuudessa. Kyselyyn vastanneet hoitajat ilmoittivat omaa ergonomista osaamistaan edistäneen eniten asiakkaan havaittu kuntoutuminen sekä positiivinen vaikutus omiin tuki- ja liikuntaelinten vaivoihin ja niiden ennaltaehkäisyyn. Esimieheltä saamansa tuen he arvioivat vaihtelevasti. Yhtenä jatkotutkimusaiheena olisikin esimiehen rooli potilassiirtoergonomian kehittämisessä. Myös siirron apuvälineiden tarkoituksenmukaista saatavuutta ja käyttöä asiakkaan toimintakyky huomioiden olisi mielenkiintoista selvittää.


Hyvät, pahat, rumat ja digitalisaatio. — anttiolavisalonen\nJuha-Pekka Kosonen 6.2.2018 13:07\nMuistettakoon hyvien, pahojen ja rumien loppuasetelmaa.\nHyvä varmistaa voittonsa tyhjentämällä ruman revolverin rummun patruunoista ja voi näin ollen keskittyä pahan voittamiseen. Onko hyvä loppujen lopuksi hyvä?\nPaha on tavoitteissaan rehellinen, eikä teeskentele olevansa mitään muuta kuin on.\nRuma on pelkkä renki, jolle hyvä näyttää kaapin paikan aluksi antamalla tämän roikkua hirressä tarpeettoman pitkään ennen kuin vaivautuu pelastamaan tämän henkirievun ja lopuksi viemällä tältä patruunat.\nHyvä ja ruma ovat taloudellisessa symbioosissa, jonka harmoniaa paha rikkuu.\nDigitalisaatio on nykyhetken hyvä, joka tarvitsee rumia toimiakseen siinä missä rumat tarvitsevat digitalisaatiota elääkseen. Mutta mikä on pahan paikka tässä yhtälössä?\nAnttiolavi Salonen 6.2.2018 13:14\nKryptiikka. Päivän sana.


Lennot Lissabon - varaa halvat lentoliput netistä\nHaluatko löytää halvat lennot paikkaan Lissabon helposti? Miten etsiä edullisimmat lentoliput? Lentovertailu! Vertaa satojen lentoyhtiöiden, matkatoimistojen ja lipunmyyjien lentojen hintatasoja käyttämällä jotakin esittelemistämme lentohakukoneista. Lentohakukoneet esimerkiksi momondo, SkyScanner, Kayak ja Halvatlennot.fi eivät myy lentolippuja, vaan ne vertailevat myyjien tarjontaa.\nKaupunkiin Lissabon löytyy hyviä halpalentoja vuoden ympäri. Pyri silti suunnittelemaan ja varaamaan matkasi ajoissa. Tavallisesti lentolippujen hinnat ovat edullisimmillaan 4-12 vkoa ennen matkaa lähtöä. Paras varauspäivä tosin vaihtelee kaupungista toiseen. Vaivattomin tapa päästä kohteeseeseen on varata suorat lennot alueelle Lissabon, mutta kaikkina aikoina suoria lentoja ei ole saatavilla. Toisinaan välipysähdys on edullisempi valinta. Pitkien välimatkojen lentomatkoilla niin sanottu stopover eli välipysähdys on helppo ja usein edullinen tapa tutustua välilaskun kaupunkiin.\nMillä tavalla matkahakukoneet sitten toimivat? Ne hankkivat lentojen hintatiedot muilta sivustoilta kuten lipunmyyjiltä, matkatoimistoilta ja suoraan lentoyhtiöiltä kuten Finnairilta, Norwegianilta ja Ryanairiltä. Sen jälkeen ne näyttävät nettisivuillaan näiden satojen tai tuhansien lipputarjoajien hintatiedot. Täten sinä ja ystäväsi voitte yhdeltä sivustolta nähdä ja verrata kaikkien tärkeimpien eri vaihtoehtojen hinnat – ja voit säästää rahaa kuluissa. Moni lentovertailu on asettanut yhteistyökumppaneilleen tarkat ohjesäännöt ja näin esitetyn hintaan ei pitäisi tulla korotuksia, kun siirryt itse lipunmyyjän sivustolle varaamaan lentoa.\nKaiken muun hyvän lisäksi hintavertailut antavat mahdollisuuden suodattaa hakuasi. Voit katsoa pelkkiä suoria lentoja, yhdensuuntaisia lentoja tai katsoa pelkkiä meno-paluita. Voit katsoa vain haluamasi lentoyhtiön lentoja tai tietyn lentoallianssin tarjontaa. Voit vaihtaa päiviä matkahakukoneissa vaivattomasti ja nähdä dataa siitä, mitkä päivät ovat halvimmat lentää paikkaan Lissabon. Pelkän lennon lisäksi voit vertailla myös hotellien hinnat. Moni hakukone sisältävät tähänkin mahdollisuuden. Kun haluat tietysti tutustua kohteen Lissabon nähtävyyksiin, voi vuokra-auton vuokraus olla hyvä tapa siirtyä paikasta A paikkaan B.\nEtsitkö lentoa kaupunkiin Lissabon? Siirry yltä lentohaun avulla lentojen hintavertailuun ja varaa halvimmat lennot Lissabon -kaupunkiin.


Työelämätiistai: Alfat ovat täällä, onko maailma valmis? | Keuda.fi\nTyöelämätiistai: Alfat ovat täällä, onko maailma valmis?\nUusi työnkuva, mitäpä jos uudistaisin hieman ajatuksianikin!\nKun erään aikaisemman kerran aloittelin uudessa roolissa, silloin täydennyskoulutuksen puolella Tampereen teknillisessä yliopistossa, silmäilin tietoa sukupolvien eroista mm. kuluttajina, jotta sitten osaa suunnata palveluita oikein.\nSilloin puhuttiin X ja Y-sukupolvista, ja Z näkyi horisontissa. Tuosta on aikaa parisen kymmentä vuotta. Nyt kun ennakointi on keskeinen osa päivätyötäni Keudassa, aloitan taas tutusta aiheesta, tutustun tulevaisuuttamme aikanaan muokkaavaan ikäluokkaan. Tekstin lopussa muutama hyvä linkki aiheesta!\nMissä mennään sukupolvi-teeman kanssa?\nNo, se parisen kymmentä vuotta sitten horisontissa näkynyt ja milleniaaleinakin tunnettu Z-sukupolvi tuli, ja on ollut mukana työelämässä jo pitkään. Milleniaalit ovat lähestyneet keski-ikää, ehkä jopa tutustuneet vanhemmuuteen. Heillä siis on jälkikasvua, joka seuraavaksi muokkaa tulevaisuuttamme. Tervetuloa, Alfa-sukupolvi! Termin Alfa-sukupolvi lanseeraajan Mark MCCrindlen materiaalien mukaan Alfa-sukupolvi tulee olemaan maailmanhistorian suurin sukupolvi vuoteen 2025 mennessä, ja erityisen paljon heitä on Intiassa, Kiinassa ja Indonesiassa.\nVuonna 2025 vanhimmat Alfat ovat 15-vuotiaita. Se tarkoittaa, että ensimmäiset Alfat siirtyvät muutaman vuoden kuluessa toisen asteen oppilaitoksiin, ja siitä viiveellä töihin tai yliopistoihin. Se on sitä aikaa, kun ensimmäiset X-tyypit jo eläköityvät. Vuonna 2050 nuorimmat Alfat ovat 25-vuotiaita, vanhimmat nelikymppisiä.\nJos Alfojen vanhempia on tituleerattu diginatiiveiksi, niin heidän jälkikasvuaan olen kuullut kutsuttavan digiriippuvaisiksi. Kyseessä on sukupolvi, joka ei ole nähnyt sellaista maailmaa, jossa ei ole esim. älypuhelimia ja lukuisia sovelluksia. Jos oikein muistan, niin älypuhelimiin käynnistyi app-markkinat muutama vuosi ennen ensimmäisten Alfojen syntymää, ja se mahdollisti myös alustatalouden kehittymisen uuteen vaiheeseen. Ja tämä murros näkyy nyt Alfoissa. Heidän maailmaansa kuuluu oleellisesti virtuaalitodellisuutta, älypuhelimia, mobiilimaksamista, IoT-maailmaa ja puettavaa teknologiaa kaikissa muodoissaan.\nNämä lapset tulevat ostamaan hyödykkeensä enimmäkseen verkosta, ja saavat vähemmän kasvokkain tapahtuvaa palvelua, toisin kuin aikaisemmat sukupolvet. Tämä vaikuttaa myös kouluttautumiseen ja oppimiseen. Alfat tulevat hyödyntämään online- opiskelua ja heillä tulee olemaan omat tapansa oppia.\nTätä ajatusta vahvistaa, että Alfa-sukupolven vanhin kärki on nyt Korona-aikana saanut melkoisen altistuksen etäopiskeluun. Alfat tottuvat vaihtelemaan älylaitteiden ruutujen välillä ja löytämään etsimänsä tiedon nopeasti. Tähän teemaan sopii ajatus, että Alfa-sukupolvi on valmiimpi kohtaamaan sellaisia ongelmia, joita emme osaa vielä nykyään ratkaista. Toisaalta syntyy myös uusia haasteita ja ratkaisumalleja, joilla reagoidaan mm. yksinäisyyteen tai liikunnan vajaukseen, joita tietotekniikkaan pohjaava maailma tuo arkeen.\nMe koulutuksenjärjestäjät, Keudan muiden mukana, mietimme omalta osaltamme, miten voimme parhaiten palvella eri sukupolvia tarpeineen. Toki kaikkia sukupolvia yhdistää tietyt yleisinhimilliset tarpeet, joita liittyy mm. ihmissuhteisiin, työelämään, itsensä kehittämiseen ja merkityksellisyyden kokemukseen. Mutta myös ympäristö ja mahdollisuudet vaikuttavat, ja ne ovat maailmassa erilaisia eri aikoina. Tietoisena siitä, että sukupolvien rajat ovat häilyvät, ja asiakaskokemukseen vaikuttaa moni muukin asia kuin syntymäajanjakso, kysymme avoimin mielin, mitä uutta tulevaisuuden tekijät tuovat mukanaan? Millainen ajattelu vahvistuu, mikä väistyy?\nNyt on aika pohtia, miten tarjota saumatonta, integroitua ja yksilöllistä palvelua Alfoille, joita kiinnostaa kampanjaetuja enemmän brändin vastuullisuus ja arvot. Alfa-sukupolvi haastaa meitä jatkuvasti kehittämään digitaalista toimintaympäristöämme ja koulutusmenetelmiämme niin, että tulevaisuuden sukupolvilla, myös Alfojen jälkeen maailmaa rakentavilla, on riittävät mahdollisuudet, valmiudet ja tietopohja vastuullisesti ylläpitää hyvinvoivaa, tasa-arvoista ja kestävää yhteiskuntaa.\nGeneration Alpha with Futurist and Researcher Mark McCrindle - YouTube\nThe Future Podcast | Podcast on Spotify