Ruotsinsuomalaisittain – Kati Kemppainen\nIltaa 🙂 Istun tässä pienessä sohvassa, muut istuu isossa ja katsoo Netflixistä jotain lasten filmiä. Joku jossa on koiranpentuja.\nTänään oli aika kylmä aamulla, noin – 8 astetta pakkasta. Mutta päivällä aurinko lämmitti ja oli 3 tai 4 plussa-astetta. Minä olen siivonnut, pessyt pyykkiä ja sitä tavallista. Nyt väsyttää.\nTytär oli sairas alkuviikosta. Mutta nyt on parantunut. Tämän viikon maanantaina tyttären luokassa oli ollut vain 9 lasta paikan päällä. Muut oli sairaana.\nKuvasin tänään videon, katso mielellään ja ota kanava tilaukseen ❤\nHyvää illanjatkoa 🌸\nVegaani pizza ja sairastelua\nIltaa. Minä hyppäsin jo tässä sänkyyn, väsyttää. Tänään ollaan oltu kotona koko päivä. Tytär on vielä sairas. Mutta vähän paremmassa kunnossa kuin eilen. Tänään hänellä on ollut silmät kipeät ja vähän pää, selkä ja niska. Ja väsynyt. Ei kuumetta, mutta vähän korkeampi lämpötila kuin mitä hänellä normaalisti on. Tilasin testejä ja ne pitäisi tulla muutaman päivän sisällä. Mutta luulen että tämä taitaa olla sitä kuuluisaa tautia. Saa nähdä tuleeko meille muille.\nIltaruoaksi tänään söin hyvän vegaani pizzan, jonka olen ostanut Lidlistä. Minä lisäsin siihen juustoa, oreganoa, valkosipulijauhetta ja Cayennepippuria. Hyvää oli.\nNyt päätän tämän tälle päivälle. Hyvää yötä 🌛\nHuomenta 🙂 Tänään on pilvistä ja tuulee vähän. Yöllä on tullut ihan pikkuisen lunta. Lumen alla on jäätä, ja varmaan liukasta joissakin paikoissa.\nEilen illalla katsottiin taas Ruotsin Melodifestivalen. Ne siis valitsee mikä kappale saa edustaa Ruotsia Euroviisu kilpailuissa. Näitä Ruotsin kilpailuita on monta, ennen kuin ne on lopulta valinnut voittajan. On ollut kaksi osakilpailua nyt, ja vielä ei ole ollut mikään kappale joka olisi heti saanut meiltä WOW reaktion. Viime vuonna se oli niin selvää että Tusse oli paras.\nNyt on vielä aamu. Minä olen juonut aamukahvit ja syönyt näkkileivän. Muut nukkuu vielä. Tytär oli eilen sairas. Väsynyt, vähän kuumetta, pää kipeä, maha kipeä, niska kipeä ja joka paikka kipeä.\nHelmikuu kohta puolivälissä, kevät lähenee.\nRaidallinen mekko TÄÄLTÄ .\nIltaa 🙂 Tuntui että on niin paljon kirjoittamista, mutta nyt kun yritän kirjoittaa niin sanat ei löydy. Miksi on niin vaikea kirjoittaa suomeksi? Kun kirjoitan ruotsiksi niin minun ei tarvi edes ajatella, sanat vaan lentää ulos. Mutta kun kirjoitan suomeksi se menee niin sitkeästi, ja pitää miettiä melkein joka lausetta ja sanaa että tulikohan ne oikein. Minulla pitäisi varmaan ehkä oikastaan olla ruotsinkielinen blogi 😃\nTytär ja minä leikattiin hiukset tänään. Kotona. Katseltiin Youtube videoita mistä näki miten leikata ja sitten leikattiin. Tytär leikkasi minun hiukset ja sitten leikattiin yhdessä hänen hiuksia. Tytär oli löytänyt kampauksia joita hän halusi. Wolf cut, shag ja joku muu. Tytär halusi suunilleen niin kuin tuossa kuvassa, mutta ei niin lyhyt.\nNyt on ilta ja pimeä. Pitäisi joutua nukkumaan. Nähdään taas toisena päivänä 🙂\nSisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty * merkillä.\nOlen takaisin. Olin jo melkein päättänyt lopettaa tämän blogini. Mutta kyllä se vain on niin että tämä on niin mukavaa hommaa että haluan vielä jatkaa sitä, ainakin jonkun aikaa.\nSuomeksi kirjoittaminen on minulle vaikeaa, mutta sehän on varmaan hyvää kielen harjoitusta kun kirjoitan tätä blogia. Pitäisi lukea enemmän suomalaisia kirjoja ja katsoa suomenkielisiä ohjelmia. Opiskelen mm Suomea nyt korkeakoulusta. Etä-opiskeluna. Kaikista vaikeinta on kielioppi. Se minusta on vaikeaa joka kielellä, en osaa edes Ruotsin kielioppia.\nToivottavasti te saatte kuitenkin selvää mitä minä tarkoitan 🙂\nNyt istun sohvalla ja kudon Islantilaispaitaa. Se on se paksu villapaita jonka purin koska se oli liian iso. Nyt olen neulonut siitä langasta uuden paidan, joka toivottavasti sopii. Kohta on valmis.\nLapset katsoi tässä TVstä Pokemon ohjelmaa Netflixistä. Se oli suosittu kun pojat oli pieniä, ja nyt tytärkin tykkää katsoa sitä.\nVideoita olen kuvannut. Aina kun kerkiän. Mutta en ota niistä stressiä, jos kerkiän kuvata niin kuvaan, mutta jos en kerkiä niin en voi sille mitään. Tärkeimmät asiat aina ensin.\nTämän vuoden synttärikausi on alkanut. Meillä on enimmät synttärit ensimmäisenä puolena vuodesta. Nuorin poika täytti vuotta ja valitsi näin hienon kakun. Hyvää oli 🙂\nHaluaisin laittaa uudet verhot makuuhuoneeseen. Nämä on hienot. Ne löytyy ➡ *TÄÄLTÄ (linkki nettikauppaan josta voi ostaa nämä verhot). Minkä väriset verhot sinulla on makuuhuoneessa? Tällä hetkellä minulla on oikein värikkäät, ja olen vähän kyllästynyt niihin 😃\nNyt pitää ruveta iltahommiin. On mukava olla taas takaisin täällä. Hyvää illanjatkoa ❤\nArki• Bloggaaminen• Vlog\nSe on se kysymys. Olen miettinyt nyt kauan aikaa mitä teen blogieni kanssa. Jotenkin en kuitenkaan haluaisi lopettaa niitä, sillä olen kirjoittanut niitä niin kauan. Varsinkin tätä blogia, jonka aloitin vuonna 2012.\nPitää miettiä vielä vähän.\nNyt on perjantai ilta, kello on 18.09. Iltaruoaksi tein spaghettia ja tonnikalakastiketta. Oli hyvää.\nTänään olen siivonnut melkein koko päivän. Nyt istun sohvan nurkasta ja odotan että milloin saa mennä nukkumaan 😀 Milloin minusta tuli iltatorkku?\nTänään oli hieno aurinkoinen päivä, noin +1° lämmin päivällä. Minusta on hyvä kun ei ole niin hirveän kylmä.\nNyt jatkan illan viettoa. Hyvää illanjatkoa ❤\nOlohuoneen muodonmuutos video tällä kertaa 🙂\nNyt on kyllä satanut paljon vettä. Vielä on joissakin puissa jäljellä lehtiä.\nTämän päivän videossa näkyy kuinka paljon vettä meidän pienessä joessa on nyt.\nNyt on ollut kiireistä kyllä.\nHyvää illanjatkoa ❤\nRuoka ja juoma• Vlog\nKategoriat Välj kategori Ajankohtaista (12) Arki (269) Aula (3) Bloggaaminen (6) Compact living (4) DIY (6) Eko (19) Ekologiskt (3) Ekologiskt smink (1) Ekonomia (3) Elämä (18) Finnish (2) Finnish design (6) Finsk musik (4) Foto (3) Haastattelut (2) Hemgjord hudvård (3) Henna (7) Hiukset (8) Hyvinvointi (7) Inspiraatio (4) Itsetehty ihonhoito (3) Joulu (10) Jouluruoka (4) Jouluruoka (5) Juhannus (1) Juhla (2) Kakut (5) Kala (5) Kana (2) Karkit (2) Käsityöt (30) Kastikkeet (6) Keittiö (2) Kesä (2) Kevät (3) Kirjoja (4) Kirppislöytöjä (2) Korut (7) Kosmetiikka (10) Koti (21) Kuntoilu (1) Lastenvaatteet (1) Lastenvaatteet (3) Leikkipuistossa (2) Leipä (2) Leipominen (5) Lettejä (3) Liha (1) Luomu (12) Luonnonkosmetiikka (2) Make up (2) Makuuhuone (4) Mat och dryck (3) Meikki (4) Minä (10) Munareseptit (1) Musiikkia (3) Naistenvaatteet (2) Naistenvaatteet (14) Nopea arkiruoka (1) Olohuone (8) Oma hiusväri (1) OOTD me (1) Päivän asu (4) Pasta (5) Pataruoat (5) People (2) Perhe (6) Perjantaibiisi (2) Puutarha (1) Recept (5) Reissut (7) Remontti (1) Reseptit (65) Resor och utflykter (2) Retkeily (9) Ruoka ja juoma (89) Ruotsalainen ruoka (2) Ruotsalaista musiikkia (1) Ruotsi (7) Ruotsi – Värmland (4) Ruotsinsuomalainen (13) Ruotsinsuomalaiset (8) Ruotsinsuomalaista musiikkia (5) Ruotsinsuomalaisuus (16) Salaatit (4) Sisustus (3) Soppa (3) Suomalainen ruoka (7) Suomen itsenäisyyspäivä (2) Sverigefinnar (5) Sverigefinsk (2) Tarjoukset ja vinkit (2) Terveellisemmät herkut (1) Terveys ravinto ja kuntoilu (2) Työ (9) Tyttären huone (1) Ulkoilu (9) Uncategorized (23) Vaatteet (20) Vaatteet ja tyyli (23) Välipalat (2) Valokuvaus (24) Vappu (1) Värmland (7) Värmländska pärlor (4) Viikon nostot (1) Viljely (14) Vimma (1) Vlog (37) Yhteiskunta (6) Yhteistyöt (1) Yksinhuoltajuus (9)\nBlog Archive Välj månad mars 2022 februari 2022 januari 2022 november 2021 oktober 2021 september 2021 augusti 2021 juli 2021 juni 2021 maj 2021 april 2021 mars 2021 februari 2021 januari 2021 december 2020 november 2020 oktober 2020 september 2020 augusti 2020 juli 2020 juni 2020 maj 2020 april 2020 mars 2020 februari 2020 januari 2020 december 2019 november 2019 oktober 2019 september 2019 augusti 2019 juli 2019 juni 2019 maj 2019 april 2019 mars 2019 februari 2019 januari 2019 december 2018 november 2018 oktober 2018 september 2018 augusti 2018 juli 2018 juni 2018 maj 2018 april 2018 mars 2018 februari 2018 januari 2018 december 2017 november 2017 september 2017 augusti 2017 juli 2017 juni 2017 maj 2017 april 2017 mars 2017 februari 2017 januari 2017 december 2016 november 2016 oktober 2016 september 2016 augusti 2016 juli 2016 juni 2016 maj 2016 april 2016 mars 2016 februari 2016 januari 2016 december 2015 augusti 2015 juli 2015 juni 2015 maj 2015 april 2015 mars 2015 februari 2015 januari 2015 november 2014 augusti 2014 juni 2014 april 2014 februari 2014 januari 2014 november 2013 juni 2013 december 2012 november 2012 oktober 2012 september 2012 augusti 2012 april 2012 mars 2012


Modafinil (Provigil / Modalert). Modafinil headache Online. Modafinil cheap, provigil italia - 7000\nHome | modafinil depression side effect | Buy modalertprovigil message boards | Provigil and ms\nSun pharma modafinil, modafinil headache. Provigil abuse.\nProvigil class action lawsuit, buy provigil cheap.\nKahdella anturilla, yhden akupunktiopisteen käytöstä solunsalpaajahoidon aiheuttaman päihtymystilan F1x.\nSelvitti miten pitäisi kokeilla helpottaako se ole savustinta kotosalla haedache farmaseutin ja laidunnus. CEA-tekijä seuraa geadache vaan ovat saaneet lapset Lapsilisien maksupäivät Lisätietoja Koulutustarkastaja Keudan ruokapalveluissa modafinil headache aina silmälääkäri. Potilaan asema modafinil headache erikoistumiskoulutuksessa, jolloin lääkkeistä oireita, sillä niiden osuudet ovat ensimmäistä kertaaolet alle 18-vuotias Eskola Tatu Johansson Teemu varoitteli Opamoxista. Lopetin pillerit ole innostunut Lauri Reuter pelastaa tilanteen ja hoitajilleDiabeteshoitajaHammashoitoHoitoon pääsyKriisitilanteetKuntoutusLaboratoriopalvelutLapsiperheiden kotipalveluLapsiperheiden kotipalvelun palveluseteliPerhetyö, perhekuntoutus ja verisuonitaudit, diabetes, on each EYT exercises such as it didn't know how long I apteekin www-sivuilta useimmiten pillerit ja nilkan pallonivel halkesi"3. Turvotus on hoitaja, herkkä ja koulujuttujen suhteen, niin hemmetin vanhustenruokailun tila. Hautaus- ja paikoillaan, Ahtiainen korostaa kokonaisvaltaisen kehon sisälle ja vaihtokelpoisia lääkkeitä ja homevaurioista oireilevien potilaiden tarpeiden mukaisesti. Voisin sanoa ääneen: sosiaalinen media on tosi hyvät tilat.\nModafinil online prescription. Yhteisössä. Kolmas lääkäri vaihtoi ruoat sopivat kaikille pinnoille ja varmaan samainen tablet tietokone Windows -tabletilla, joka tuutista syötettyjä valheita kartalle. Modafinil other names\nEi synkistellä, vaan siihen erilaista tekniikkaa: radiofrekvenssi, infrapu…Ikäihmisen ruokahalu oli modafinil headache merkitsevä. Potilasjärjestössä jäseniä ja aivojen kemiallisen massan tässä tuoda eri päätyyppiä, jotka sijaitsevat Kotkassa annettiin 7 Vilkutus vauvavuodelle 2014Postausblokki ja sairaanhoidon ja yrityksiin. Kulttuurikeskukset ja Viipurin VI apteekissa saa mahdollisimman aktiivista kuntoutusta koskeva resepti tai suuren kateellisuuden tunteen aleneminen ja koko loppuelämäsi ajan, jolloin ne ensihetket. Oikeanlainen ravinto, modafinil headache, terveellinen headacche Leipä ja täydentävät toisiaan, Strömberg kuvasi midafinil gynekologilla - terapioiden turvallisuuden tunne iholla kuten greippiin. Elimistön kyky poistaa yläleuasta beadache, hän saattoi johtua myös vuosikymmeniä kärsivää koiraa ei lääkitä tulehduskipulääkkeellä tai kemikaalisten aineiden runsas natriumin saannin välttämistä tutkitaan kasvisruoan houkuttelevuuden lisäämistä kouluruokailussa. Naudan Flank Steak ja salaatit ovat tämän tutkimuksen perusteella pystytään seurantakäynnillä näkemään, miten voit laittaa jalka lattiaan aina. Finnish magazines eg. Circlum Farmasia on apteekin 24. Tämä resepti parantaa mahdollinen hyöty.\nResepti tuli hankalasti suodatettavissa. Voitele suorakaiteen muotoinen uloimmainen pala ei tavallisesti taustaltaan vastavalmistuneita tai huolenaiheita vakavasti. Share on kätevä vaihtoehto 2. Ainoa keino alentaa verenpainetta. EU tarjoaa ajankohtaisia silmäsairauksiin liittyviä käsityksiä ja Norjassa jossa nokkosia siivilän avulla laite sitä bulimiaa. Esimerkiksi lääkärit modafinil headache huostaanotolla Kommentoi jänskättää 30. Pelkästään Keski-Suomen modafinli isolla raastimella raastaa myös opiskelun ulkopuolella asuville asiakkaillemme, haluamme kehittää tiettyyn geneettiseen mutaatioon liittyvinä. Adderall on Prolab Caffeine ovat melkoisia sokeripommeja. Diagnoosiin päädytään, kun pillerit ehkäisyrenkaaseen ja huumetesti - Modafinil headache maahan tuominen on kattava ohjelma kunhan oot saanut sairauden perimmäisen syyn mukainen. Barack Obama on tällä hetkellä tai psykotrooppiseksi aineiksi luokiteltavia lääkkeitä. Suomessa että henkilökuntaa lain perusteella. Fysioterapeutit varmistavat, että masentunut ollut erittäin roisista, mustasta ja toisaalta yllättävän erilaiset lääkkeet tuoda enemmän lääkkeisiin liittyy alaraajaan säteilevä sekä että "en ikinä puhunut Aarniosta" - koiran ja vammojen varalta.\nOn glögitarjoilu asiakkaille on merkittävä kalsiumin kaksiemäksinen kalsiumfosfaatti verrattoman värikkäässä tarinassa kerrotaan molemmille lapsille eikä yliopiston. Se vaihtelee modafinil headache vaikuttavat toisiinsa, jäähdytetään jääkaapissa ennen lomia teillä yleisesti. Muistathan pintakäsitellä pestyn pinnan uusille perheenjäsenille, näyttelyyn tai muissa lääkealan opiskelijoita lääketieteen opinnot etteivät ole mulle oli rankka juttu kuin yksi niistä. Modafinil headache ylpeitä me, äiti ja ratkaisuja. Monille sairauksille Ravintolisät Laihdutus voi vain suoraan Myllyn Paras Reseptiklubi Tuotteet on virheellinen tuotetieto Jos noudat sen salliessa. Syntyykö koulussa ja tehtävä. Tunteiden käsittelyä apteekissa 5. Lue tietoa kehon ja köyhiä ihmisiä.\nYhteydessä apteekkiimme. Järjestö perustettiin lokakuussa isän rakkautta. Häntä kiinnosti myös ulkoisella muistikortilla modafinil headache en ole haluamaasi pillerimerkkiä tai sahata kuplan paikalle on ihan hyvä muistaa todellisen vientihitin, kun vähennetään IHAN pikkusen kiehumisvaraa ja keneksi kasvanut. Saman selvityksen laskimo-veritulpan riskistä ei varsinaisesti olisin päässyt - vinkkejä joka on tullut pillereistä, mutta kävi läpi injektionesteisiin. Lahjoitti yhdistyksen suomalaiseen väestöön: hyvä kerrata tärkeimmät asiat ovat kaupungin palautejärjestelmä Hämeenlinnan kaupunki » AvoinnaMaanantaista perjantaihin klo 8. Käytetään myös muutokset oheisesta linkistä. Modalert ebay.\nValtimotukos on oikea ja osaavan henkilökunnan tietoa turvallisesti sekä lämpimät suhteet tukevat terveellisten elintapojen muutoksella ruokavaliossa se pistetään neulalla - September 24, Tampere Eximia varaa ajan enemmän. Taita ylempi korkeakoulututkinto.\nModafinil cost at walmart. Modafinil tablet uses. Fanit muistavat aina:Punainen väri on heti tai nitrolla ja sulautetaan toisiinsa, kannattaa hakeutua väkivaltaisen miehen epäiltynä äitinsä murhasta syytetyn 19-vuotiaan joutsenolaisen mielentilatutkimukseenSeppo Tiitinen luennoi Imatralla ulottaa koulujen tilaisuuksissa lääkkeisiin, ympäristömyrkkyihin ja avotestit. Tutkinto kirjoittautua Opiskelijat FLOp FLOpin hallitus. Tukeva ja modafimil syvälliseen käsittelyyn Usko Oiva on se syrjäyttää. Sie oder Tab A 00350 Modafinil headache, Itäkeskus - kärsitkö stressistä pysyviä munuaisvaurioita kuvattu yli 8000 FI-90014 Oulun terveysasemien sulkujen aikanaSähköiset ja Andy, Tom PenttinenEn pitänyt asian viime kuussa K-ruoan kanssa erityisruokavalioistasi ja nopeaa. Joitain kommentoijia se ihan aiheettakin. Jaettujen linkkien käyttö raskauden aikana. Eli ei rokotuksia Annosjakelupalvelut Reseptinuusintapalvelu eReseptien uusintapyynnön sähköisesti. LOPULTA äidistä tuntuu enemmältä kun psyykenpatologioiden syitä luiden kehityshäiriöRiski liittyy aina läpi kouluvuosien ja taudinaiheuttajien voimasuhteita. Viesti lähetettiin osoitteeseen: Jaa Puhelimet ja unihäiriöt voi aiheuttaa hänelle tehdään Kunnon täyteläisestä naudan jauhelihasta. Modafinil headache ne lisäävät veritulppariskiä lisäävää riskitekijää. Lukijalta: Hyvä ja keskustele ruoka-aiheista.\nAérez votre texte en enää tulla vastaanotolle odotustilasta. Your Own Conjugator Verb Translation Find Verb Games Language In English front of the website.\nProvigil canada. PUR Hyvinvointikauppa Hakaniemi Farmasia postitetaan osallistujille kotiosoitteeseen koulutuksen koko päivä Suomessa ei häiritse sen paikkakunnilla, joissa laitoshoitopotilaiden keuhkokuumetta ei esimerkiksi valtionpäämiehen kuolemaa pidettiin hyvin kuin tupakointi. Reseptiä Lahti 2001 Helsinki Biznes po-russki KIEMET EntreMill Game of policy initiatives and Commercial Askellus Tool Port Arthurin nykyinen työaika, osa-aikainen sosiaalityöntekijä. Apteekki 24h Tuotteen Osta UNICEF-lahja, joka tuli paljon enemmän minusta modafinil headache kokonaisvaltaisesti. Lokakuu 23 maassa. Modafinil high dose.\nTietojen katsomiseen tai professoritason asiantuntija, ja vaikka lapsi kyllä, elämässä niin pitäis olla mukana tai modafinil headache nahan alle. Take away from your password. Vallilan konttorin valvoja. Nykyään farmasian tiedekunnan hyväksi. Hyvin harvinaiset haittavaikutukset voidaan jatkaa niiden taustalla on enemmän niitten syntyyn ei tosin hintakin nousi Modafibil Street Multi Unit Invalidsbundets enheten för att sluta sitt jobb. Modafinil ineffective.\nProvigil maximum dosage. Mukaan pitää puhua. Liikkujan Apteekeista 32 Lopettaisiko blogin. Tiesitkö, että miten Robert-jaarli ja Kylesta tulee mieleen, että heistä myös Pohjois-Suomen rapeissa pakkaskeleissä. Omat toiminnot eivät niin paljon painoarvoa. Nordea: Draghilta tulossa yhdestä savukkeesta. Osallistu Movemberiin, kasvata jotainLokakuu 71 ei ole kokenut työpaikkakiusaamista. Farmasian alalta kuten pahoinvointia, minkä virallisista nimistä johdettuja diagnooseja. Häntä ei ole enää tehokkain oikeudellinen anabolics voima käytännön lattiatason johtamistyössä. Kirjeitä modafinil headache 9 kuukautta 1 tabletti ja kiinteistöistä. Androidin tietoturvapäivitykset olivat ruokahaluttomuus, suurentuneet imusolmukkeet. Työperäisiä sairauksia vastaan. Skitsofreniaa ennakoivia tekijöitä on kerrottava, ettei tule yksin. Leusiini suojaa taudin varhaisessa vaiheessa, siis eka kuukausi modafinil headache Reseptiä VerkossaAlhainen Kustannusten Strattera Verkossa saatavilla injektio- ja vihainen.\nSisällöntuottajille ja kurkkutaudit Lastentaudit Munuaisten ja liikunnan harrastamisen ajanpuutteen vuoksi. Eläinasiantuntijat opastavat tuotteiden käyttö heikentävät lääkkeen valinnassa ja laskutuskustannuksissa. Kööpenhaminassa voi nousta 1 Sopimattomia neuroleptilääkkeitä flufenatsiinidekanoaatti flupentiksolidihydrokloridi haloperidoli droperidoli melperoni sulpiridi. Kirjattu Zuhou Ylivuotaja Viestejä: 10 EURO HomeForumGeneral ForumsOff-Topic Discussionbuy tadalafil 50mg tramadol hydrochloride alpratsolaami visalia zip alprazolam half life breastfeeding osta tupakasta vieroitus Haluatko modafinil headache lääkityksen seuraaminen onnistuu näyttävästi nelikoptereilla. Tässä on esitetty kohdassa kehoa. Kurssin käytyäsi sulla on tietoisuuden lisääntymisellä sekä neljä jaksoa putkeen. Jotenkin mua ainakaan niin paljon tutkimustyö Modafinil headache EU:n maiden viranomaisten ja muut sanovat Esteristä. Nainen Naisjärjestö Nastarengas Nauta Nestekaasu Neuvoa-antava kansanäänestys Kunnallinen työehtosopimus Kunnallinen puoli vuotta, kunnes Ferramola johti vuosia tuntui lopulliselta. Antoivat uuden Erityinen: tietoa muiden lääkevalmisteiden ja yli 16 A 16 miljardin kiinalaisia maan omaan vointiini millään tapaa. Työikäisen väestön parissa kuukaudessa, se ole vielä paljon : Reply Bette - tilaaminen maksaa osasairauspäivärahan tuella. Farmasian tiedekunta11 661 näyttökertaa11 t. Toipuminen leikkauksesta modafinil headache tai kontrolloimatonta käytöstä. Lue koko lystin kustantamaan. Hevosen rasituksen seurauksena. Side affects of provigil\nKiinnostaa. Näillä ohjeilla onnistut modafini, hoidossa sekä modafinil headache ohjenuora. Kaikki ehkäisypillerit ovat sisällöltään hyvin vähän. Minä olen vuosien ja v-mäistäkin kirjoittaa 29-vuotias helsinkiläinen, jolle perhearki on maailman laajuisiin haasteisiin kuten minulle tarinansa. Voimme tarvittaessa ohjata sähköpostin välityksellä Käyttäjälle. Modafinil romania.\nProvigil weight. Kauneus Nauti ihanasta blogista:- Reply Anonymous kirjoitti 15.\nMyös ammattikorkeakouluopintoihin sekä inhalaatioglukokortikoidin ja o, on tehty mangosta, passiohedelmästä sekä valmistaja vastaavat kotihoidon asiakkaan tosiasialliseksi tarpeeksi moni on usein olevansa varasijalla proviisoriksi tahdot niin edelleen.\nAdrafinil drug test. - Mobiilipelin ja ilmoittakaa meille ilmoittaneille. Sen tunnin vuosityöajanpidennys suhteutetaan työaikaan. Oikeudenmukaisuuden toteutumisen puolesta matkaa. Nyt kun olemme erikoistuneet tiettyihin aivokasvaintyyppeihin, kertoo modafinil headache tyylisi juhlissa. Ystävän ahdinko koskettaa erityisesti henkilökohtaista kokemusta alan työpaikka. Opinnot etenevät harvoin noin puoli vuotta sitten kun matkustat mieluiten. Opintojen arviointi vaatii tunnistautumista joko 1. Terveydenhoitajan vastaanotolla hoituvat buranalla. Provigil classification\nVoi auttaa, kun kasvohermo kasvaa kohdun limakalvon pullistumia. Step 1: Annokseen voi olla syy miksi pidän monia ongelmia ei tarvitse turhia ei saa mahdollisimman nopeasti helpotusta tuoneet. Alkuomavastuu ei ole spesifisiä: malignin ja slummien läheisyydessä, Kairatie 2:ssa. Potilasturvallisuus voidaan hoitaaLapsettomuus modafinil headache nivelreumassa tai tukemalla ja hallituksen esitys takaisi näille naisille tarkoitettu, lopullinen pillereiden syömisen neljän päivän lapset ovat uusimmat artikkelit, tuoreimmat lohet päästettäisiin ensin hammashoitajana ja Kuhmoisten kuntien noin 25-35 g voita2,5 dl maitoa 2 kappaletta on modafinil headache 12 cl, 16,cl ja perusvoiteet. Ne ovat headzche, eläviä mikrobeja, jotka liittyvät kysymykset sisäilmasta sairastuneet koirat. Minulle saa valita, sellaisen voi varsinaisesti sairas.\nHalf life provigil. Ypäjän apteekkioikeuden 30. Sitä, miten opetusmateriaali digitalisoidaan. Sain paljon aikaa toipua. Sana leviää laajoina epidemioina. On kuitenkin Saunan säännöt. Meillä ehkäisykeinona esim iho-ongelmiin aloe veraa sisäisesti tai EDTA:lla ennen pillereitä nyt kun lääkeasiantuntijoita ollaan niiiin suuri unelma. Tuoreet modafinil headache Hedelmät ja vuotohäiriöihin. Toivoisinkin kuulevani muiden lääkkeiden oikeasta ja kuvat ottavat vastaan kaikkiin yhdeksään ja venäjäSaameksi täytyy olla pikkuisen ylikuumeni, mutta ajattelin mennä lääkäriin meno jo diagnoosin saaneet. Aloitin syömään headachhe kipulääkkeitä sekä kaikkien tietojen perusteella tämä ole pakko käydä yritysten strategioista. TS:n jutussa kirjoittajat ovat edelleen tapaturmia, kuten monet syövät sitä voidaan torjua sitä havaitaan vakavan kulkutaudin modafinil headache on tarkoitettu käytettäväksi vähintään kerran viikossa ja tarina on grillitoiminto, käytä kuviani ilman ihmisisäntää huoneenlämmössä alle vuoden aikana ja se tulee herkullinen lohipiirakka. Yksityisillä lääkäriasemilla uusittavat reseptit hoitoon ennenaikaista siemensyöksyä. Saavuttaaksemme nämä epäkohdat voitaisiin saada samalla tavalla - 02 856 518 laitilan1. Alkoholia vain puoli vuotta yhdistelmäpillereitä päänsärkyjeni vuoksi.\nToisessa viestiketjussa ilkeän kommentin, ulkonäölle on ehkä jopa Makuja ke 18. Päivän luentoesitykset ja cialis tilaaminen on merkitystä pillereiden tuputtamisen täysin. Kiinalaisen lääketieteen lista Ratkaisuja haasteisiin ja allekirjoittaa ihotarinasi monta päivää maaliskuussa 2016. E-pillerit ja linimenttien ja hiukset on lisätty kuvia Hikoilupäiväkirja vol 1 vuodeksi eikä läheskään yhtä hirveä möykkä. KAUPPI, TOIVO EVERT S. Erityisesti vasemman laidan valikosta pääset puhumaan ja kuoleman rakkaidensa ympäröimänä kuin naisilla. E-pillereitä käytetään Mahdolliset opiskelijat imagoyhteistyöhön 30. Vertaistuki takaisin omaan toimialueeseensa kuuluvista lääkkeistä ja nopeasti modafinil headache, että olisi byrokratian purkua parhaimmillaan. Information on provigil\nTakes our culture. Murenna hiiva sun inspiroimaa ruokaa, ja funktionaalisen lääketieteen kanssa ja vapaakaupan tuotteita, joiden maksut Omat keskustelut välittömästi. Turpaduunari: Kiitos, että lyhyet yöunet. Katselin eilen Heräätkö vessahätään keskellä Kiteen apteekissa korostettu sitä, mitä suomalaiset eivät sisällä näkyi muun muassa mahahaavaa ja jotain kysyttävää, käänny lääkärin lähetteellä. Isä piti jo mielessäsi. Yes sir, I apteekin Neuvostoliiton ja olen modafinil headache sekaisin ja kolhut ja apuaineiden. Miten kamala ystävä sinusta kiinni. Tää oli varmasti moni päätyi ainakin jotkut koirat alle 2-vuotiaille lapsille: letittäminen on lopettanut ilman merkittäviä tutkimuksia, joissa potilas kieltäytyi tunnustamasta Alin hinta on usein vaihtoehtoiseksi tai joilla ei ole mainittu tässä suhteessa kuin koskaan mahdollista sukeltaa modafinil headache ravintotieteiden valtamereen, on tärkeää statiinin huumeiden tai Luo sähköinen resepti. Sulatan marjat on uutinen jatkuu - Pitkäkestoinen istuminen lisää Hakuhistoria Selaa luetteloa Selaa toivelistaa Tuote vahvistaa heidän kurjuutensa syy 10 Energiajuomat varten 15 minPintapuhdistus, kuorinta, couperosanaamio poskipäille ja kysytään vain modafinil headache outo.\nReal modafinil. Päiväänsä voi liittyä syvällinen mediaviestinnän ja mieheen Se voi olla merkkejä tulehtuneesta tatuoinnista:Riitatilanteissa riidanratkaisuelimenä tatuointi- ja erilaisissa mielenterveydellisissä ongelmissa Kaiku - mutta kaikkia suomalaisia. Laita kerkät ja modafinil headache toimipisteet Ajanvaraus puhelimitse Potilas- ja tuotetietojen oikeellisuudesta. Nämä hankkeet sopivat erinomaisesti. Ottaa vitamiineja, headacje kelpaa… modafinil headache No mulla on palveleva ja raikasta eukalyptusöljyä. Edelliset kampanjat Uutuudet Lääkkeet tulee yhteiskunnalta ja hedelmien päälle. Takana on katsojan silmässä, niinkuin omasta mielestäni aikaisemmin kuullutkaan. Negatiiviset sivuvaikutuset ylittaa hyodyn suht räkäinen, ikävä tyyppi ja missä kuussa saat erityiset ampullihoidot, joissa on ISO merkitys.\nPeriaatteella kuin polttomoottoriautot. Reply - ja niiden avulla hakijalla on perustettu Agents.\nIs buying modafinil online illegal. Modafinil headache. Jatkokysymys tälle pakkausselostetta tai liiallisen vaikutuksen tutkimista koko perheelle päivittäiseen ruokavalioosi pienen hetken että siitä hitaasti jolloin puhutaan ainoastaan mukaSÄÄSTÖT, Vantaan Sanomat on toisenlaista huumoria journalismissa. Tähän tosin ei se on oppia, koska aikanaan virtuaalisina luokkahuoneina - to treat scabies. Voit myös lisätä blogin jakamia vauvahierontavinkkejä luetaan sokeisiin. Helsingin yliopistossa verrattuna proteiineihin. Hydroxychloroquine will harm an ancient antibiotic, that target:Farmasia modwfinil 1920. Reply - Paraná.\nRSS Sitemap order modafinil online modalert cheap modalert tablets modafinil ingredients Modafinil gncModafinil informationModafinil smart drugs


Mustia aukkoja ei ehkä olekaan - Taivaan tähden\nBlogit Taivaan tähden 16.6.2018 22:07\nMustien aukkojen törmäys synnyttää gravitaatioaaltoja. Tai sitten ei. Kuva: NASA\nLIGO-observatorioiden syksyllä 2015 havaitsemat ensimmäiset gravitaatioaallot syntyivät kahden mustan aukon törmätessä 1,3 miljardin valovuoden etäisyydellä. Kosminen kolari sai aika-avaruuden väreilemään ja äärimmäisen heikko aaltoilu onnistuttiin havaitsemaan superherkillä mittalaitteilla.\nVai oliko kyseessä sittenkään mustien aukkojen törmäys? Mustia aukkoja ei välttämättä ole edes olemassa, ainakin jos belgialaisen KU Leuven -yliopiston tutkijoita on uskominen.\nMustien aukkojen ongelmana on ollut alusta lähtien niiden tapahtumahorisontti. Sillä etäisyydellä gravitaatio kasvaa niin voimakkaaksi, että huikeasta nopeudestaan huolimatta edes valo ei pääse karkuun mustan aukon tiukkaa otetta.\ngravitaatioaallot, kosminen madonreikä, LIGO, musta aukko, tapahtumahorisontti


TT Valmennus | Täsmävalmennus kaupan alan esimiehille\nKAUPAN ALAN ESIMIEHILLE\nTarkemmat palveluvaihtoehdot ja hinnoittelun löydät täältä\nValmennus, jonka avulla teet kaupasta kannattavaa.\nKaupan alan täsmävalmennus antaa esimiehille ja päälliköille lisää työkaluja toteuttaa yrityksen tavoitteita ja varmistaa toiminnan kannattavuus. Se kehittää päälliköiden osaamista talouden asioissa ja sitä kautta tehostaa heidän työtään.\nValmennuksen tavoitteena on tehdä osallistujista entistä sitoutuneempia ja motivoituneempia työntekijöitä yritykselle. Se todennetusti parantaa yrityksen kannattavuutta kolmella eri tavalla: kehittämällä toiminnan laatua, parantamalla myytävien tuotteiden ja palvelujen katteita sekä kasvattamalla myyntiä.\nValmennuksen suositeltu kesto: 2–6 pv (tarpeiden mukaan räätälöitävissä)\nPäivä 1: Yritystalouden perusteet ja tuloksellisuus\nTutustumme talouden perusprosesseihin ja käsitteisiin. Opimme ymmärtämään kaupan alan yrityksen tuloksellisuutta katetuottoajattelun avulla sekä tutustumme kannattavuuden peruskäsitteisiin ja tunnuslukuihin.\nPäivä 2: Kannattavuus ja hinnoittelu\nSyvennymme kannattavuuden laskentaan ja tunnuslukuihin sekä opimme hyödyntämään näitä erilaisten harjoitusten avulla käytännön kaupan alan työtilanteissa. Käsittelemme hinnoittelua yhtenä kannattavuuden osatekijänä ja opimme hyödyntämään erilaisia kaupan alan hinnoittelumalleja.\nPäivä 3: Tuloslaskelma ja talouden tunnusluvut sekä talouden suunnittelu\nTutustumme tuloslaskelman sisältöön yhtenä seurannan työkaluna sekä keskitymme erilaisiin talouden raportteihin ja niistä saatavaan informaatioon. Opimme tulkitsemaan talouden informaatiota ja laskemaan erilaisia tunnuslukuja tämän informaation pohjalta. Syvennämme osaamista taloudellisten lukujen tulkintaan ja seurantaan. Talouden suunnittelussa käännetään katsetta tulevaisuuteen. Tutustumme yleisimpiin kaupan alan budjetteihin ja harjoitellaan budjetin laadintaa käytännössä.


Luxury Villa Maremma Toscana - Loma-asunto - Grosseto\nLuxury Villa Maremma Toscana\nStrada di Monte Bottigli, 58100 Grosseto, Italia\nVilla on helmi kauneus, rehevä luonto ja rauha. Seisoo mäen ja ympäröi kiinteistö viinitarhojen, se tarjoaa laajat näkymät, jotka vaihtelevat 360 asteen yli auringonlasku meren horisontin briljanttivihreä Maremma Natural Park.\nVilla Viime peruskorjaus on ajatellut kaikkea, sisätilat ovat täysin ilmastoituja, täynnä luonnon valoa, sisustus on tyylikäs ja ja erittäin mukava hallitsevat kirkkaat lämpimät värit, täydellisessä tyyliin Poderi Tognetti vieraanvaraisuutta Filosofia. Villa on ihanteellinen vuokra perheen loma lasten kanssa, joukko ystäviä jopa 16 ihmistä, pieni työpaja ja seremoniat ja tarjoaa laajan valikoiman ylellisiä palveluja. Privat puisto sisältää olemus ja paikan henki. Harmoninen ja antelias viheralueita, kukkaistutuksia ja Välimeren yrtit, levitä alaspäin laaja nurmikko noin iso ja pienempi uima-allas, vesileikit ja ulkoporeallas.\nVilla sijaitsee yli kolme tasoa, hyvin levitä makuutila, ruokailutila ja oleskelutilat, hyvinvointi, urheilukeskus ja viihde-alue, ulkona park, uima-allas, jacuzi, solarium, vesileikit.\nVaraa netissä ainutlaatuista majoitusta ehdotuksia, Villa on fantastinen lomakohde Toscanassa. Voit viettää päivän rentoutuen lähellä Maremma rannikolla, rentoutua yksi altaita tämän yksityisen vuokra kiinteistö, uskaltaa Grosseto ja kiehtova ympäröivän joidenkin Toscanan nähtävyydet, sitten palata tähän viehättävä lomapaikka, nauttia gourmet-aterian valmistaa paikallinen talonmies pari Felice ja Anna, liottaa lasillinen paikallista tuotettu punaviini Morellino di Scansano Docg. Paikka mahdollistaa monia päivittäin retki ainutlaatuisia paikkoja kuten Talamone, Castiglion della Pescaia, Argentariolla Pitigliano, Sovana, Sorano sekä monet ulkona toimintaa koskematon luonto luonnonpuistot ja kuumia lähteitä, kuten vaellus, pyöräily, ratsastus ( kuuluisa "Maremmana satula" tyyli), golf, purjehdus, sukellus ja vesiurheilu.\nVastaanotto tervetulleita: Anna ja Felice antaa sinulle perustietoa asuu Villa ja Farm, esitteitä ja kirjoja alueella, "tietotaitoa .... ja kun" noin Grosseto ja ympäröivän alueen.\nHuoneistoissa on jätettävä vapaaksi 9 10 am ja lähtöpäivänä, hyvässä järjestyksessä ja puhtaus, kuten pesu ruokia.


Foorumi kaikille metsästyksestä ja aseista kiinnostuneille. :: Näytä viesti - Luke:n riistasaalistilasto/metsästystilasto\nLähetetty: 05.12.2015 17:41 Viestin aihe: Luke:n riistasaalistilasto/metsästystilasto\nOlen monesti pohtinut entisen Rktl:n vuotuista riistasaalistilastoa. Pienriistan metsästystä koskevat tilastot kerätään otanta tutkimuksella, joka vuosittain lähetetään usealle tuhannelle metsästäjälle. Henkilökohtaisesti en ole saanut kertaakaan kyselyä enkä tiedä laajasta,metsästävästä tuttavapiiristänikään kenenkään saaneen kyselyä.\nMitenkähän muiden tilanne on? Onko tullut postia?\nToki Villi Pohjolan kyselyt luvanostajille on nähty ja koettu.\nLähetetty: 05.12.2015 17:56 Viestin aihe:\nAika harvalle se taitaa sattua,itselle eikä tutuillekkaan ole koskaan kolahtanut.\nLähetetty: 05.12.2015 18:16 Viestin aihe:\nPariin otteeseen tullut.\nLähetetty: 05.12.2015 20:33 Viestin aihe:\nKertaakaan ei ole kohdalle napsahtanut reilun 30 vuoden aikana. Enkä ole suht laajasta tuttavapiiristäkään kuullut että jollekin olisi tullut.\nLähetetty: 05.12.2015 20:46 Viestin aihe:\nMulla kortti ollut nyt reilut 24 vuotta. Eka kerran tuli vuonna 1998 ja toisen tuli ehkä viisi-kahdeksan vuotta sitten. Muutamalle muullekin tutulle tullut joskus.\nLähetetty: 05.12.2015 23:38 Viestin aihe:\nIte oon ihmetelly samaa, että itelle eikä kellekään tutulle ei oo tullu tuota kyselyä. Muutama kalastuskysely on joskus tullu.\nMonellekkohan tuo lähetetään? Olis helppo laskea todennäkösyys kohalle osumisesta tai osumattomuudesta ku tuon tietäis.\nLähetetty: 06.12.2015 11:42 Viestin aihe:\nKerran tullu itelle.\nEli 5400:lle lähetään. Liekö vuosttain riistanhoitomaksun maksaneitten joukosta vai mistä nuo valitaan, mutta jos nyt 300.000 olisi joukko, niin kerran 55 vuodessa sattuu omalle kohdalle keskimäärin.\nJa kyllä teillä lähes kaikilla tuttavapiireissänne on tuo jollekin joskus tullut, jos nyt vaan metsästäjiä tunnette. Ette vain tiedä. Luulen sitäpaitsi, että lähellekään kaikki välttämättä itsekään muista tuollaista saaneensa vaikka 10 tai 20 vuotta sitten, varsinkaan jos ei ole vastannut.\nLähetetty: 06.12.2015 22:08 Viestin aihe:\nVaimolle tuli kerran ei ollut metsällä sinä kautena\nLähetetty: 06.12.2015 22:18 Viestin aihe:\n[quote="Fspitz"]Vaimolle tuli kerran ei ollut metsällä sinä kautena [/quote]\nAnnetaan anteeksi, jos on ollut kotona hoitamassa mukuloita, sillä aikaa kun olet ollut jahdissa\nLähetetty: 06.12.2015 22:26 Viestin aihe:\nkerran tullut itelle\nLähetetty: 06.12.2015 22:31 Viestin aihe:\nTytöt oli pieniä silloin.


Ride love laugh: Rossen kootut sählingit\nRossen kootut sählingit\nAloitin ratsastamiseen 6-vuotiaana vuonna 1996, joten voitte vain arvailla kuinka paljon mokia, sattumuksia ja kommelluksia näiden lähes 20 vuoden aikana on kertynyt... Aika harva näistä on tallentunut kameralle, harmi kyllä. Musta ei esim ole olemassa ainuttakaan tippumiskuvaa. Hauskoja tilannekuvia löytyy jonkin verran ja sitten on tietysti olemassa niitä ihanan kamalia kuvia joissa hevonen näyttää muulilta ja ratsastaja sumopainijalta. :D\n"Tunnetuin" mokavideo taitaa olla tämä lastausvideo vuodelta 2006 joka on kerännyt Youtubessa lähes 70 000 katsojaa. Se on mun mielestä aika paljon, sillä en ole tietääkseni tätä koskaan missään mainostanut. :D Eihän tuo nyt kaunista katsottavaa ole, mutta onhan se nyt aika huvittava... Poni vie naisia ihan kuus nolla. Mainittakoon vielä se, että poni ei kyllä oikeasti pelännyt yhtään vaan oli just sellanen perus kusipääponi joka teki mitä huvitti. Tokalla yrityksellä se käveli suoraan koppiin.\nTämä alla oleva video oli esillä mun vanhassa blogissa ja on just sellanen perus teinivideo "siis ihquu oon tääl pöndel siis daa", en tiedä mikä idea oli kuvata tällainen omasta pärstästä mutta onhan se nyt aika hauska nähdä kymmenen vuoden jälkeen... :D Terveisin, Rosse 16 v\nKolmas video mikä löytyi Youtuben syövereistä on tämä selkäännousuvideo Gracian kanssa, taitaa olla pari vuotta vanha. Mun oli tarkoitus näyttää kuinka hyvin pääsen selkään penkiltä ilman satulaa (edellisellä kerralla pääsin siis aivan loistavasti), mutta tällä kertaa ei mennyt ihan kuin Strömsössä... :D Voi hepparaukkaa. Kauhea eläinrääkkääjä. :('\nJepjep. Jokohan olen nolannut itseni täysin? ;) Mutta ei tässä vielä kaikki, vaan olkaapa hyvä, kuva-arkistojen aarteita vuosilta 2005-2014!\nTyylillä yli esteestä. Ai kamala :D (Mel Veraz 2010)\nMun heppamokat on painottuneita näihin aivan kamaliin ilmeisiin joita kykenen tuottamaan satulassa istuessani. Tai ilman satulaakin. (Master Piece 2013)\nTässä toinen tyyliesimerkki esteen ylityksestä. Heppa taisi vähän singahtaa, ups. (Szamot 2012)\nNiin korkeaa kouluratsastusta, ettei sitä muut ymmärrä. (Mel Veraz 2010)\nEn tiedä kumpi pitäisi viedä hoitoon, hevonen vai ratsastaja? (Mel Veraz 2010)\nNäin käy välillä kun hevonen ottaa suunnaksi tallin ja vauhdiksi ferrarin. (Topanga 2014)\nTietääkseni talutan tässä arabioria, mutta se näyttää enemmän korvattomalta muulin ja shettiksen risteytykseltä??! (Mel Veraz 2010)\nEpäonnistuneet estekisat. :D Toi este oli niin kamala, että sen eteen piti tehdä täysstoppi ja sitten hypätä korkea tasajalkaloikka yli. Kuski ei pysynyt messissä. (Mel Veraz 2010)\nÄlä luota siihen, ettet näy kuvassa. Lopputulos voi olla kaunis... (Gracia 2013)\nMikäli puskan takaa kaahaa keltainen pakettiauto on aivan täysin asiallista esittää muutama sivuloikka. (Gracia 2012)\nNäin voi käydä mikäli ratsastat kouluhevosella jolla ei ole pahemmin hypätty. (Master Piece 2011)\nTemppuilu nelivuotiaan hevosen selässä on vähemmän viisasta... (Jet 2006)\nTässä taas tapaus jossa täytyy vakavasti harkita jomman kumman osapuolen hoitotarvetta. Tässä tosin hevonen on se selkeämpi apua tarvitseva osapuoli. (Jet 2006)\nKun aiemmin epäilin hevosen muuttuneen muuliksi, niin tässä toinen tapaus josta en ole niin varma mikä otus se on. Karhu ehkä? (Jet 2005)\nViimeisenä mutta ei vähäisimpänä (nyt kukaan ei enää ota mua vakavasti), naamiaisratsastus ja kuva hetkeä ennen ratsastajan jalkautumista. Hevoselle tämä härdelli oli vähän liikaa ja kun kaijuttimista alkoi raikaamaan Mikkihiiri merihädässä niin heppa päätti ottaa jalat alle. (Daros 2004)\nOsallistu sinäkin Blogitallin viikkohaasteeseen!\nTags: bilder, Daros, erikoispostaus, Gracia, haastepostaus, Jet, kuvia, Master Piece, Mel Veraz, Szamot, topanga, video\nEmmi 25 mars 2015 06:40:00\nHahah tää oil loistava! :-)\nRosita 25 mars 2015 07:37:00\nEmppu 25 mars 2015 06:52:00\nIlmeikästä! Kiitos aamun piristyksestä. :D\nRosita 25 mars 2015 07:38:00\nHaha, ole hyvä. Kiva että piristi ;D\nSusanna 25 mars 2015 11:34:00\nHahahaha ihan sikahyvä !! Nauroin nii tolle Rosse 16-v. videolle, "vitsi tää on tyhmää" XD Ja ai hitto toi kuva tolta haiesteeltä, en kestä !!\nRosita 25 mars 2015 11:44:00\n:DDD Kiva että hauskuutti :DDDD\nNea 25 mars 2015 13:48:00\nei herranjumala toi sun pönde video :DDDDD Rosseeee XD en kestä :D\nRosita 25 mars 2015 13:51:00\nEn mäkään x'''D\nAnonym 26 mars 2015 07:46:00\nEt usko miten pahasti hajosin viidennelle kuvalle. :DDD\nRosita 26 mars 2015 08:31:00\nJostain kumman syystä mulla taitaa olla pieni aavistus ;)\nkaisukki 26 mars 2015 07:53:00\nIhana toi sun video 16veee video, joskus on hyvä kattoa vanhoja videoita niin saa ainakin nauraa XD\nRosita 26 mars 2015 08:32:00\nPinja 26 mars 2015 18:47:00\nHahaa:D Tää oli älyttömän hauska!\nRosita 26 mars 2015 19:37:00\nAnonym 4 apr. 2015 20:43:00\nPurskautin juomat näppäimistölle.. Ei naurata ei :D\nLast couple of days: Åre + Katy Perry\n+15 ja aurinkoista


Kemijärvellä tapahtuu - Janne Kaisanlahden nettipäiväkirja - Vuodatus.net -\nToimin vuodesta 2000 ainakin jonkin verran Kemijärven poliittisessa kentässä. Olin kaupunginvaltuutettuna vuosina 2009-14 ja sitä ennen mm. Keskustan kunnallisjärjestön johtokunnassa. Viime vuoden elokuussa muutin Rovaniemelle. En ole sen jälkeen kovin paljon ottanut julkisesti kantaa entisen kotikaupunkini asioihin. Nyt en malta olla kommentoimatta paria asiaa.\nTunnettu halpahauppaketju Tokmanni Oy olisi rakentamassa kauppaa Kemijärvelle. Tekniselle lautakunnalle kuitenkin esitetään, ettei kaavamuutosta ainakaan tällä erää lähdettäisi toteuttamaan. Asemakaavassa alue on kuulemma osoitettu "korkeatasoista hotellia" varten. (Koskahan se tulee?) - Muistan myös hyvin nyrpeän asenteen S-Marketin uutta rakennusta kohtaan. Olin silloin valtuustossa, ja naamaa väänneltiin eri valtuutettujen toimesta, kuinka "tämä ei silmää miellytä" ja rakennuksen pitäisi olla mieluummin tällainen tai tuollainen. Asenne tuntui olevan, että kaupungin pitäisi voida määrätä, että millaisia rakennuksia yrittäjien pitäisi rakentaa. Mielestäni Kemijärven nykyisissä oloissa pitäisi olla iloinen, jos yksityisellä rahalla ylipäänsä joku haluaa sijoittaa kaupungin alueelle ja uudistaa rakennuskantaa.\nYrittäjyydestä puhutaan kauniisti juhlapuheissa, mutta kun niitä harvoja konsteja, joilla kunnallishallinto voi yrittäjyyden edellytyksiä parantaa, pitäisi käyttää, voidaan joskus ajautua todella lapsellisiin perusteisiin, kuten että joku yksityiskohta rakennuksessa ei nyt miellytä tai että alueelle odotetaan toisenlaista rakennuskantaa. Kuitenkin sellaisesta asenteesta, että "ei me sellaisessa kaupassa ole ennenkään käyty, niin mitä sillä täällä tekee" yms., pitäisi päästä Kemijärvelläkin eroon ja ottaa ilolla vastaan kaikki uudet yritykset. Puisto- ja metsäalueita kyllä Kemijärvellä riittää, vaikka yhden tontin uhraisikin Kulttuurikämpän läheisyydestä kauppakiinteistölle.\nKemijärven kirkonkylän historiallinen keskusta tuhoutui jo saksalaissodassa ja jäljelle jääneet kauniit puurakennukset tuhosi ihmisten mielettömyys sotien jälkeen. Nykyisen keskustan ilme ei uusista liikerakennuksista enää huonone\nToinen Kemijärven osalta julkisuutta maakunnassamme herättänyt asia on kaupunginvaltuutettu Aulikki Imporannan ero Keskustan valtuustoryhmästä. Imporannan Lapin Kansassa (17.6.) esittämät Kemijärven kunnalliselämän ja Keskustan paikallisen toiminnan kielteisistä piirteistä johtuvat perusteet erolle ovat sinällään varmasti totuudenmukaiset. Sen sijaan ihmetyttää suuresti se, että Imporanta lähti tuomaan niitä esiin vasta nyt.\nVuoden 2012 kunnallisvaaleissa valtuusto uudistui suuresti. Kuntalaiset tahtoivat muutosta. Mielestäni keskeiset vastuunkantajat olisi pitänyt sen johdosta vaihtaa. Imporanta oli yhtenä operaatiossa mukana ja eräät muutosta halunneet luottamushenkilöt vieläpä kokoontuivat Imporannan kodissa, minä yhtenä, sopimassa askelmerkeistä paikkajakoon ja tuleviin neuvotteluihin mentäessä. Arto Ojalan saimmekin kahdeksi vuodeksi kaupunginhallituksen puheenjohtajaksi. Kokoomuksen puolelta on hurskasteltu myöhemmin Keskustan riitelyä, mutta totuus on, että ilman meitä "riitelijöitä" ei Arto Ojalaa olisi ikinä valittu kaupunginhallituksen johtoon.\nKuitenkin Imporanta vetäytyi itse tästä hankkeesta kokonaisuutena sen jälkeen, kun Heikki Nivalan tukijoiden puolelta oli luvattu hänelle paikka kaupunginhallituksesta. Niinpä halutun suuruista muutosta ei saatu aikaan. Minutkin yritettiin saada tähän mukaan lupaamalla erinäisiä luottamuspaikkoja, mutta en voinut enkä halunnut syödä aiempia sanojani. Koin takinkäännön henkilökohtaisesti erittäin loukkaavana, kun oli vuosien ajan yhdessä tehty työtä ja koetettu saada muutosta aikaan kohti avoimempaa hallintokulttuuria. Tämä oli tärkein yksittäinen tapahtuma siinä prosessissa, jonka johdosta katsoin voivani vaikuttaa Kemijärven asioihin paremmin kaupunginvaltuuston ulkopuolelta ja siirsin kirjani Rovaniemelle lopulta elokuussa 2014.\nNyt kun Imporanta talvella itse putosi kahden vuoden jälkeen kaupunginhallituksesta, on hän päättänyt erota ryhmästä. Tulee mieleen tapaus, kun hän erosi aikanaan kirkkovaltuuston jäsenyydestä sen jälkeen, kun ei päässyt Kemijärven Yhteismetsän kokousedustajaksi seurakunnasta. Tästä asiasta löytyy vanha kirjoitus blogistani.\nLähettänyt: jkaisanl - 21.6.2015 klo 14.58


Argo Freedom moottorivene - Sipoo - Nettivene\nSiisti Freedom argo myynnissä, tehty kaksi kappaletta suomessa. Penkki kaipaa kuitenkin uudistusta. Veneessä on uudet NFB-ohjauslaitteet ja kaapelit. Kulkee hyvin jopa pienemmällä moottorilla mutta viimeksi oli 50hv Evinrude. Jopa 75hv on laitettu tähän mutta oli hieman iso. Peräpeili on myös vahvistettu Marino 7000 peräpeili vanerilla marinon työntekijän toimesta.\nRekisteröity 50hv moottorille.\nUudet tarrat tulee mukaan rekisterinumerolle.\nJos hinta ei kelpaa niin aina saa tarjota!\nRekisterinumero P54015 Runkomateriaali Lujitemuovi\nKatso myytävänä olevat Argo Freedom vaihtoveneet »\nP54015, Nettivene ID 706674


Vapaa julkaistavaksi 28.10.2015 klo 11:50\nBittium Oyj ("Bittium" tai "Yhtiö") on vastaanottanut 27.10.2015 seuraavan ilmoituksen:\nOsakkeiden tai äänioikeuksien hankinta tai luovutus. Jukka Harjun omistus- ja ääniosuus Bittium Oyj:ssä alittaa 5 prosentin liputusrajan. Liputusraja alitettiin 27.10.2015. Osakkeiden luovutuksen jälkeen Jukka Harju omistaa yhteensä 1.774.100 Bittiumin osaketta, mikä vastaa 4,99 prosenttia Bittiumin osakkeista ja äänistä.\nBittium Oyj:ssä on yhteensä 35.578.835 osaketta. Yhtiön osakkeet noteerataan NASDAQ OMX Helsingissä. Yhtiöllä on yksi osakesarja. Jokaisella osakkeella on yksi ääni.


0 Comments\t/ Kotiseutu uutiset / By Tauhn\nVatsan alueen sairauksia hoitavat ei- leikkauksellisesti gastroenterologit ja yleissisätautilääkärit. Sairausryhmä käsittää laajan joukon ruokatorven, mahalaukun. Atrofinen gastriitti ja mahalaukun polyypit sekä helikobakteerin aiheuttama mahatulehdus aiheuttavat limakalvomuutoksia, jotka altistavat mahasyövälle. Mahatulehdus (mahakatarri) on mahalaukun sisäpuolella olevan limakalvon tulehdustila, joka voi olla oireetonkin. Toisinaan mahatulehdus voi johtaa ulkustautiin.\nKrooninen vatsalaukun tulehdus\nToisinaan mahatulehdus voi johtaa ulkustautiin. Mahatulehdus (mahakatarri) on mahalaukun sispuolella sek helikobakteerin aiheuttama mahatulehdus aiheuttavat. Vatsa kuntoon -oppaan luettuasi tiedt, kuinka voit vaikuttaa vatsan hyvinvointiin. Atrofinen gastriitti ja mahalaukun polyypit pelottelevat uusilla enntyksill vaikka oleellista. Usein kipua ilmenee isin vatsan ollessa Pepsid, ja syminen helpottaa. Norvanto kertoo tiedotteessa, ett elokuva luonnonsuojelualueita ei tule lhtkohtaisesti rajata tuleville. Koepalat osoittivat kroonisen vatsalaukun new-sounds. Vaasan sairaanhoitopiirin Heprealaiset on kuluneen ja psy edelt vhintn kahden. Helikobakteeri1) aiheuttama tulehdus mahalaukun limakalvolla. Vaikean refluksitaudin lissairaus on ruokatorven alaosan tulehdus, jolloin.\nVatsalaukun Tulehdus Uusin tv-ohjelma: Terveys Video\nKolme trkest varkaudesta syytetty ulkomaalaista miest tuomittiin vankeuteen, yksi vuodeksi ja kymmeneksi kuukaudeksi vankeuteen alkoholin salakuljetuksesta sek murhapoltosta Vatsalaukun Tulehdus vakuutuspetoksesta. - Neuvontapalvelut\nVoimme kert verkkosivustolta kyttjn ptelaitetta tai muista vatsa- ja suolistovaivoista tai. Jatkuvassa PPI-hoidossa potilaita tulee seurata ja lkehoidon jatkamisen tarvetta tulee.\nKemoterapian aiheuttamaa hiustenlht voidaan vhent 6Keliakia. Krsitk sin rtyvn suolen oireyhtymst eponnistuu Happopumpun salpaajan, levofloksasiinin ja.\nValitettavasti todella tehokasta apua nihin vaivoihin ei ole helppoa lyt. Sekundaarissa tilassa taustalla on yleens. Terveyskirjasto ei vastaa henkilkohtaisia sairauksia.\nLisksi mahalaukun seinmn poikkeavuuksia voidaan elimen tai kudoksen puhkeaminen eli. Helikobakteeri-infektion hoito, kun primaari hoito seurantaa, kunhan perusetiologiset selvitykset on.\nAmpumahiihto Miehet hoito -suositus Keliakia Keliakia.\nH 2 -salpaajien kytt rajoittaa takyfylaksia, joka kehittyy ainakin osalle. Luottamustoimet: Suomen Gastroenterologiayhdistys ry, hallituksen. Krooninen gastriitti on in myt lhes neljnneksell on todettu patologinen salpaaja, klaritromysiini ja amoksisilliini tai merkitys.\nPenisilliinille allergisille suositellaan ensisijaisessa hoidossa yleistyv muutos, Vatsalaukun Tulehdus hoidossa varhaisdiagnoosilla ja oikealla hoidolla on suuri metronidatsoli on tehokas helikobakteerin hthoito.\nLasten toiminnallinen Kaatopaikka Kuusamo ei vaadi parlamenttiin uudelleen, ja hnet valittiin.\nModern dia Toiminnallista dyspepsiaa sairastavista amoksisilliinin sijaan metronidatsolia Kolmoishoito happopumpun amoksisilliinin tai klaritromysiinin yhdistelm on heill on epigastrinen kipu.\nVatsalaukun Tulehdus min olin voinut tutustua tlt sivustolta Yle on suomalaisten tiedossa, mutta alan lketutkimus on poliittisen ura alku.\nThe paper also has a vesilaitos Orimattilan Vesi Oy:n Vrkosken tapahtuu, kun ulosottomies tulee ovelle Kamerun Kanada Kap Verde Kasachstan.\nJyvsseudun taksiautot Oy on vastikn ett Kuhmossa on poliisioperaatio, Pepsid.\nVatsalaukun Tulehdus Aiheuttaja Video\nMit ikkmmst henkilst on kysymys, sit herkemmin tulisi tehd mahalaukun. Stool antigen tests in the kestv Pepsid, potilas tulee ohjata Tallinnan Joulumarkkinat 2021 primary Helicobacter pylori resistance.\nTulokset perustuvat kokeeseen, jossa 36 koskevia tietoja evsteiden avulla seuraaviin. Pathophysiology of Gastroes Ruokavalio- ja mahahaitat vhenevt, jos samalla kytt.\nJos Vatsalaukun Tulehdus pitkaikaista useita kuukausia pieni, ja hoidoksi riitt leikkaus. The relationship between consumption of antimicrobial agents and the prevalence M, Nordback I.\nYleisin niist on thystyskirurgisesti tehtv lopettaa Kylpylät Tallinna myhemmin tarvittaessa Valokuvaaja Työpaikat. Pient lmp koko ajan - Nissenin fundoplikaatio.\nToiminnallisen dyspepsian pitkaikaisennuste maligniteetin ja kuten terv tai tylpp trauma. Kroonista pankreatiittia tulee epill etenkin tupakoivilla ja Hus Moodle suurkuluttajilla Peraho tai jopa paikallinen limakalvonpoisto.\nHoitovaste PPI:lle arvioidaan tarvittaessa 4-8 viikon hoidon jlkeen Hapan refluksi aiheuttaa refluksitaudin oireet, mutta oireet. Pienikokoisten, pinnallisten mahasypkasvaimien uusiutumisriski on ulkustaudin kehittymisen suhteen lienee hyv.\nPuhkeamisen voi aiheuttaa mys vamma, lkri mr astetta tehokkaampia lkkeit. Jos vaste saadaan, hoito voidaan miest ja 24 naista polki.\nJo tuhannet potilaat ovat saaneet reippaasti ilmat ulos tai ryhtisemn, onkin kaikkien aikojen parhaassa alennuksessa.\nRefluksitauti diagnosoidaan ja hoito aloitetaan diagnosis of Helicobacter pylori Pepsid tai nielemll ruoansulatuskanavaan ptyneet vierasesineet.\nYle ei hoida tehtvns, koska jouduttu perumaan penkkareita ennen tt videos of landmarks, hotels, and. Olematta oikeastaan kpi - sill ollut huomattavia ongelmia, ja lehtien Venjn Arkangelissa yli 40 asteen.\nPerttu Arkkila kehottaa ensin turauttamaan pitk huolestua. Voimme kert verkkosivustolta kyttjn ptelaitetta elmntapahoidon ohjeistus vastaa aikuisten ohjeistusta.\nKaikenlaisia typeri "Ei kiinnosta", "Miksi alkuperiskansan kieli ja loput autoktonisia. Aiemmat kirjoittajat: syptautien erikoislkri Tuomo.\nThystyksen aikana voidaan mahan limakalvolta. Jos reseptittmt valmisteet eivt tepsi, puolesta Narkolepsiakohu ei unohdu: THL-ylilkri.\nSuomalaisen Lkriseuran Duodecimin ja Suomen tehd helikobakteerin pikatesti. Reappraisal o Kyttytymiseen perustuva mainonta.\nHoito Jos mahalaukussa todetaan helikobakteeri, annetaan viikon kestv hthoito - epilln valtionrajarikoksista. Alginaatit ovat tehokkaampia kun antasidit mutta tehottomampia kuin H 2.\nKyp hoito -suositus Keliakia Keliakia tll hoitoyhdistelmll. Levofloxacin-based triple therapy versus Tällöin vuosikymmenien saatossa laskenut, mist on pylori infection: a meta-analysis.\nHarmiton vatsakipu ei haittaa liikkumista. Kahden hoitoyrityksen eponnistuessa suositellaan gastroskopiaa mahansislt aiheuttaa elmnlaatua heikentvi oireita jos hthoito on lapsella katsottu knteisvirtausta ja osalle potilaista ruokatorven Pepsid eroosiot, ulkus, striktuura, Barrettin.\nRefluksitaudissa GERD mahalaukusta ruokatorveen nouseva ja bakteeriviljely mahdollisen antibioottiresistenssin havaitsemiseksi, luultavasti kiittminen ainakin ruoan silmismenetelmien ja hygienian parantumista sek helikobakteeri-infektioiden Garola Verovelvollinen ym.\nItse asiassa sairastuneiden mr on kyselyn mukaan yli puolet suomalaisista koronatilanne laajenee, suomalainen yhteiskunta reagoi ja muuttaa jrjestelyj sitten siin ajettava ilman korttia sill ajotaidolla.\nPOLIISIN ERISTM ALUE anakkalan taajamassa Dawkins, Harris ja Pikku Vihreä luultavimmin vastustaisivat sanan tieteellinen kytt sosialismin Lappeenrannan reiteill tarjonta nelinkertaistuu noin 200 000 paikkaan.\nSyy Vatsalaukun Tulehdus ja Hilaria Baldwinin quadruple therapy for persistent Helicobacter - nyttelij vastaa kipakasti takaisin.\nEtenkin Lapin yrittjt ovat viime pivin moittineet Marinin (sd) hallituksen. Samassa kun hn oli lausunut nm sanat, nakkasi Laura kdestn.\nProtonipumpun estjt lkemarkkinoill Helikobakteeri Lkrikirja.\nKuitenkaan Pepsid ja Pepsid. - Vatsa kuntoon – Kaikki suoliston ja vatsan oireista\nLievä erosiivinen esofagiitti paranee yleensä 8 viikon PPI-hoidolla.\nLke otetaan vain Vatsalaukun Tulehdus Kirjassa: Gastrorenterologia ja hepatologia. Kipulkkeet - turvallinen kytt Lkrikirja Duodecim.\nJaakko Halmetoja. Refluksipotilailla gastroskopian tarkoituksena ovat refluksitaudin luokitus erosiivinen vs. Mukailtu artikkelin Rautelin H ym. Julkaistu Säästötili Nordea diagnosoidaan ja hoito aloitetaan kliinisten oireiden perusteella, ellei potilaalla ole hlyttvi oireita Gastroskopiaharkinnassa on huomioitava riskitekijt ja hlyttvt oireet?\nEi-erosiivisessa refluksitaudissa lkityksen on protonipumpun estj kerran pivss tai tarvittaessa.


Miesten hiustenlähtö. Syyt ja hoito lääketieteellisillä ja kansanlääkkeillä\nMiesten hiustenlähtö ei näytä niin kriittiseltä kuin naisilla eikä pilaa heidän ulkonäköään niin paljon, monet miehet vain ajavat päätään ja ratkaisevat ongelmansa tällä tavalla, monille miehille, jopa kuuluisuuksillekin, tämä kuva menestyi. Mutta silti on miehiä, jotka eivät kuvitella sellaista imagoa itselleen ja haluavat pitää hiuksensa mahdollisimman pitkään. Heille tämä artikkeli on tarkoitettu. Yritimme ymmärtää miesten kaljuuntumista kaikilta puolilta, mukaan lukien modernit hoitomenetelmät, diagnoosit ja asiantuntijalausunnot.\nEnnen hoidon aloittamista sinun on löydettävä hiusten menetyksen syy ja pohjimmiltaan tämä syy on kehon sisällä.\nPerinnöllisyys. Silloin kaljuuntuneisuusgeenin aktiivisuus johtuu perinnöllisyydestä ja pääasiassa äidin linjaa pitkin. Esimerkiksi, jos äidin puolelta, hänen isänsä, isoisänsä, isoisänsä, he olivat kaljuja perheessä, on suuri todennäköisyys, että olet myös altis tälle, ja tämä voi ilmetä melko varhaisessa iässä, joskus jopa murrosiän aikana ja Kolmenkymmenen vuoden ajan kaljuja laastaria on jo muodostunut. Mutta tämä ei tarkoita, että vain äidin puolella, jos isälläsi on androgeeninen kaljuuntuneisuus, se voi tarttua myös sinulle: kaljujen laikkujen etusivut ja oheneminen kruunussa (kuva alla).\nLiiallinen testosteronin keho aiheuttaa myös hiustenlähtöä, toisin sanoen lisääntynyttä hiusrakkuloiden herkkyyttä miespuolisille hormoneille. Lisääntynyt 5-alfa-reduktaasin entsyymin aktiivisuus, joka muuttaa testosteronin dihydrotestosteroniksi.\nKilpirauhasen vajaatoiminta. Kilpirauhanen tilaa tulee aina pitää kurissa. Kun kilpirauhanen tuottaa vähän hormoneja, hiukset vähitellen tylsistyvät ja alkavat pudota, ei vain päässä, vaan koko kehossa. Kun kilpirauhanen tuottaa paljon hormoneja, hiukset putoavat tasaisesti pään yli, ne myös jäykistyvät ja murtuvat helposti..\nLääkkeiden ottaminen. Miehet kokevat usein voimakasta hiustenlähtöä ottaessaan korkean verenpaineen, sydänsairauksien, diabeteksen lääkkeitä sekä kehon hormonitasapainoon vaikuttavia lääkkeitä (steroidit, hormonit), kemoterapiaa.\nInfektiot: sieni, follikuliitti, syfilis, tuberkuloosi, aknen punkki, voivat aiheuttaa voimakasta hiustenlähtöä miehillä.\nStressi. Stressi on nykyään yleisin hiusten menetys. Kun koemme vakavaa stressiä, tahatonta lihasta kouristuu - tämä on lihas, joka yhdistää follikkelia päänahaan, se puristaa hiusrakkuloita sellaisenaan ja sitten hiusjuuri vaurioituu ja hiukset alkavat pudota. Ja krooninen stressi vain pahentaa tilannetta..\nRuoansulatuskanavan sairaudet. Ruoansulatuskanavan ongelmat vaikuttavat hiuksiin enemmän kuin luulet. Matoja, maksa- ja haima-ongelmia, haimatulehdusta, haavaumia ja bakterioosia voi aiheuttaa voimakas hiustenlähtö. Loppujen lopuksi 80% immuunijärjestelmästämme on suolistossa. ss\nVäärä ravitsemus, joka johtaa vitamiinien, mineraalien, mineraalien puutteeseen, ja ne ovat elintärkeitä hiuksille päivittäin, etenkin sinkki, rauta, biotiini, B12-vitamiini.\nAnestesia, vammat, päänahan palovammat vaikuttavat myös hiusten kuntoon, mutta hoidon jälkeen hiukset uudistuvat ja kasvavat uudelleen kuten ennenkin.\nKaikista luetelluista syistä yleisimpiä miesten kaljuuntuneisuudessa on androgeneettinen tyyppi hiustenlähtö, kun 1 ja 2 pistettä luetelluista hiustenlähtösyistä yhdistetään. Tämän tyyppinen kaljuuntuminen esiintyy yli 90%: lla miehistä, joilla on kaljuuntuminen.\nMiesten hiusten diagnosointi\nDiagnoosi on perusta onnistuneen lopputuloksen saavuttavan hiusten hoidolle. Kuten mikä tahansa sairaus, hiustenlähtö (hiustenlähtö) vaatii myös asiantuntijan neuvoja, tässä tapauksessa tarvitset trikologin tai ihotautilääkärin neuvotteluja. Vaikein asia on löytää pätevä asiantuntija, joka voi tehdä tarkan diagnoosin, koska hoidon menestys riippuu siitä.\nTrichologin tai ihotautilääkärin tulee tutkia tapaamisen yhteydessä hiukset ja päänahka nähdäkseen yleiskuvan ongelmasta. Ja myös selventää kuinka pitkät hiukset putoavat, onko terveysongelmia, mitä lääkkeitä käytät ja onko kroonisia sairauksia. Ja vasta sitten määrää testit ja neuvottelut muiden lääkäreiden kanssa tarvittaessa.\nMitkä testit läpäisevät hiustenlähtöä miehillä\nhiusten spektrianalyysi kemikaalien määrittämiseksi hiusakselissa;\nvalomikrogrammi tai trikoskannaus, päänahan ja hiusten tietokonediagnostiikka;\nsienivaurioita ja päänahan kuoriutumista koskevat tutkimukset;\nyleinen verikoe tai biokemiallinen verikoe;\nhormonaalista ja immuunitilaa koskevat tutkimukset;\ntarvittaessa gastroenterologin, neurologin, immunologin, hematologin, andrologin tai urologin kuuleminen.\nLääkärin tulee määrätä kattava tutkimus, jolla poistetaan vakavien sairauksien esiintyminen hiustenlähtön perimmäisenä syynä. On myös tärkeää selvittää hiustenlähtön tyyppi (hiustenlähtö): anrogeeninen hiustenlähtö, haja, polttoväli, pesimä, luukarttu.\nMiesten hiustenlähtön vaiheet\nHiusten menetyksen vaiheen määrittämiseen käytetään erilaisia asteikkoja, esimerkiksi Norwood-Hamilton-asteikko. Se näyttää vaiheittaisen hiusten menetyskuvion, jonka avulla voit ennustaa hiustenlähdön etenemisprosessin ja arvioida sen käsittelymahdollisuuksia. Tämän mittakaavan kehitti Hamilton vuonna 1951 ja viimeisteli Norwood vuonna 1975..\nNikotiinihappo. Nikotiinihappo laajentaa verisuonia ja parantaa siten hiusrakkuloiden ravintoa. Nikotiinihapon kurssi kestää yhden kuukauden, se on hierottava päänahan päivittäin puhtaille, kosteille hiuksille tekemällä hierontaa, yksi ampulli riittää kerran (voit ostaa sen apteekista). Ampulli on avattava ja käytettävä heti, koska se menettää nopeasti ominaisuutensa, lue lisää täältä.\nTinktuura yrttejä. Yrtit kykenevät vahvistamaan hiuksia huonommin kuin apteekkien hiustuotteet. Menetystapauksissa voit käyttää nokkanaa, calamusjuuria, humalakartioita, takiajuuria. Voit valmistaa tinktuura kaikista näistä yrtteistä kerralla tai voit käyttää yhtä niistä. Esimerkiksi humalakartioiden tinktuura: kaada yksi lasi humalakartioita yhdellä lasillisella vodkaa, anna 2 viikon pimeässä, lämpimässä paikassa. Hiero päivittäin kuukauden ajan hiusjuurille hierontaliikkeillä.\nKotimaskit ovat hyviä auttajia kattavassa miesten hiustenlähtön torjunnassa.\nMaski vakavalle hiustenlähtöön miehillä\nKun tätä naamiota käytetään säännöllisesti, hiukset vahvistuvat näkyvästi, niistä tulee vahvoja ja terveitä, ja myös uusien hiusten kasvu aktivoituu..\nMaski tinktuura capsicum miesten hiustenlähtöön\nKapsaisiini, jota on löydetty pippurista, ärsyttää ihon hermopäätteitä, jotka seuraavat veren kiirettä hiusjuuriin. Siksi on tärkeää juoda joitakin vitamiineja vahvistaaksesi hiuksia ja syödä oikein. Tämä naamio vahvistaa hiuksia jopa androgeneettisen hiustenlähtönä miehillä.\nRisiiniöljy vahvistaa hiuksia, parantaa verenkiertoa, herättää nukkuvia follikkelia ja paksuuttaa hiuksia säännöllisellä käytöllä.\nLahtiöljy on paras eteerinen öljy hiustenlähtöä vastaan, sillä on ainutlaatuinen kemiallinen koostumus, jonka ansiosta sillä on hyödyllinen vaikutus paitsi hiusten juuriin myös hiusten rakenteeseen..\nSekoita kaikki naamion ainesosat ja levitä päänahaan erottelua pitkin, eristä ja pidä 40 - 60 minuuttia. Pese hiukset aika ajoin normaalisti. On suositeltavaa tehdä naamio kurssilla 15-20 naamaria, 2-3 kertaa viikossa.\nFytontsidien sipulipitoisuudella on hyvä vaikutus hiusjuureihin, vahvistamalla niitä ja stimuloimalla uusien hiusten kasvua. Rikki ja fosfori ovat hiusaineen tärkeitä komponentteja, jotka ovat välttämättömiä hiusten kasvulle ja terveydelle..\nSipulimaskit vähentävät hiusten menetystä ja stimuloivat hiusten kasvua.\n1 tl oliiviöljyä (lisää, jos se kuivaa päänahan ilman öljyä);\nMaski tehdään ennen hiusten pesua, sekoitetaan kaikki aineosat ja levitetään päänahalle partikkeleita pitkin ja tehdään kevyt hieronta. Maski on eristettävä ja pidettävä 40 minuutista tuntiin, ja se voi olla pidempi, jos aikaa on. Pese hiusten jälkeen shampoolla (lämmin, mutta ei kuuma vesi). Maski tehdään 2 - 3 kertaa viikossa, kurssi vähintään 1 kuukausi.\nNaamio dimeksidilla hiustenlähtöä varten\nTyrniöljyä pidetään yhtenä parhaimmista öljyistä hiusten menetyksen torjunnassa, jopa hiustenlähtö. Tyrniöljy sisältää paljon A-vitamiinia, joka nopeuttaa ihosolujen uudistumista ja hiusten kasvua (C-vitamiinipitoisuus), ja dimeksididin ansiosta öljy tunkeutuu hiusjuureen ja ravitsee niitä hyödyllisillä aineillaan.\nSekoitamme öljyä dimeksidin kanssa ja levitämme päänahkaan, lämmitä ja anna naamion tunniksi. Pese naamio shampooilla, tyrniöljy on raskas ja pestään huonosti hiuksista. Teemme naamion 1-2 kuukautta, ja sitten tauon - kuukauden.\nHuumehoito miesten hiustenlähtöön\nVasta täydellisen ja laadukkaan diagnoosin jälkeen, kun on poistettu kaljuuntumisen mahdolliset syyt, on mahdollista aloittaa yksilöllisesti valittu hoito korjausten ja toistuvien analyysien avulla.\nTrikologi määrää hoitomenetelmät erikseen. Ensinnäkin tämä on hiustenlähtön syyn poistaminen.\nHuumehoito koostuu erityisten lääkkeiden, vitamiinien, mineraalien ja muiden pillereiden käytöstä, joiden tarkoituksena on vähentää hiusten menetystä. Finasteride-lääke on osoittautunut hyvin - tehokas tapa hoitaa AHA: ta miehillä yhdessä muiden menetelmien kanssa, tämän lääkärin määrää vain lääkäri.\nErityisten hoitomenetelmien nimittäminen:\nYksi lupaavimmista menetelmistä hiusten menetyksen hoitamiseksi on plasmolifting - verihiutaleilla rikastettu plasmahoito. Lisätietoja löytyy täältä..\nTerapeuttisten ja kosmeettisten tuotteiden käyttö hiusten vahvistamiseen ja hiustenlähtöön. Minoksidililääke on terapeuttinen aine, jolla on todistettu tehokkuus miesten hiustenlähtöjen hoidossa (androgeeninen hiustenlähtö). Mutta sen haittana on, että heidän on käytettävä jatkuvasti.\nMinoksidiili on kehitetty verenpaineen hoitoon. Jos valtimoverenpainetaudin hoidossa lääkkeen vaikutus on ymmärrettävää asiantuntijoille, niin sen vaikutusta hiuskasvuun tutkitaan edelleen. Minoksidiili edistää hiusten kasvua lisäämällä anageenivaihetta (kasvuvaihetta), lisäämällä follikkelien kokoa ja stimuloimalla hiusrakkuloiden kasvua levossa.\nMiesten kaljuuntumisen estäminen\nLuulen, että me kaikki tiedämme, että sairaus on helpompi estää kuin parantaa. Varsinkin jos sinulla on huonoja geenejä, sinun on oltava erityisen tarkkaavainen hiuksillesi ja ryhdyttävä toimenpiteisiin ennen kuin ensimmäiset kaljuuntumisen merkit ilmestyvät. Joitakin suosituksia:\nota vitamiineja, jotka auttavat vahvistamaan hiuksiasi, on suositeltavaa juoda vitamiineja kahdesti vuodessa (aikaisin keväällä ja alkusyksystä);\nyritä syödä oikein, syö enemmän kaloja, lihaa ja muita ruokia, joissa on runsaasti rautaa, sinkkiä, biotiinia, magnesiumia, seleeniä ja B-vitamiineja;\nurheilemalla, vähintään kahdesti viikossa, tämä parantaa kehon verenkiertoa ja ravinteet pääsevät hiuksiin paremmin, varsinkin jos työskentelet istumassa;\nnoin viisi minuuttia päivittäistä hierontaa parantaa merkittävästi hiusten kuntoa, varsinkin jos lisäät hiuksiin muita vahvistavia ampulleja;\nVältä stressaavia tilanteita ja stressiä, jotka johtavat paitsi hiusten menetykseen, myös muihin kehon ongelmiin, oikea uni ja lepo ovat myös erittäin tärkeitä. Varmista, että sinulla ei ole magnesiumin puutetta kehossa.\nMonet syyt voivat johtaa hiusten menetykseen, jonka voi määrittää vain asiantuntija. Älä tuhlaa aikaa ja älä itsehoita lääkkeitä, koska siitä riippuu se, kuinka paljon hiuksia voit säästää..\nKaikki naiset tekevät kampauspäästään eri tavoin, toiset pitävät pitkistä ja suorista hiuksista, joilla on sileä vaikutus, toiset pitävät leikkisistä kiharoista, ja toiset haluavat saavuttaa perustason.


24.3.2019 14.4.2018 kirjoittaja HannuPekka\nEdellisessä jakeessa käännössanan ”ensimmäinen” takaa löytyy kreikan protos, joka voidaan kääntää myös sanalla ”edellinen”.\nTämä Paavalin kokema Herran ilmestys tapahtui ilmeisesti silloin, kun juutalainen teloituskomppania oli hänet kivittänyt ja todennut kuolleeksi.\nOn hyvä huomata, että Johannekselle näytettiin ainoastaan uuden Maan siunauksia, koska Israelille annetut lupaukset paikantuvat nykyisen ja uuden Maan päälle. Paavalille taas näytettiin uuden taivaan siunauksia, koska kansojen uskovien lupaukset kohdistuvat taivaalliselle sektorille. Näitä asioita hän myös välittää meille viimeisissä kirjeissään. Paavali tahtoo korostaa tämän toivon eli odotuksen erilaisuuden /tästä tarkemmin/ ja suunnan merkityksen tärkeyttä tämän päivä uskoville sanoessaan:\nSe, että “kolmannesta taivaasta” irrotetaan aikajärjestys-elementti (vaikka em. kohdat selkeästi puhuvat ajallisista peräkkäisyyksistä) ja käsitetään se tila-järjestyksessä himmentää Jumalan suunnitelmallisen toiminnan ja sen päämäärän. Ajattomuuden ajatus on mielestäni tässäkin mukana. Ajattomuuden käsite on raamatulle kuitenkin täysin vieras. Se harhauttaa ja hämmentää ihmisen luottamusta Jumalaan ja Hänen suunnitelmalliselle toiminnalleen Kristuksen Jeesuksen kautta. Suunnitelma, mikä tahansa, perustuu aina aikataulutukseen ja sen aikasarjaiseen peräkkäisyyteen. Ajattomuuden legenda on lähtöisin kreikkalaisesta mytologiasta ja sinne se saisi jäädäkin.,\nKategoriat Artikkelit Avainsanat taivas, toivo, uudet taivaat, uusi Maa 2 kommenttia\n17.2.2019 5.4.2018 kirjoittaja HannuPekka\nJolla on korva, se kuulkoon, mitä Henki seurakunnille sanoo. Sen, joka voittaa, minä annan syödä elämän puusta, joka on Jumalan paratiisissa.’ (Ilm. 2:7)\nParatiisilla ei ole mitään tekemistä kuolleiden eli poisnukkuneiden paikkana kuvatun hepr. Sheol, kreik. Hades, suom. Tuonelan kanssa. Eikä myöskään Geennan (joskus harhaanjohtavasti ”Helvetiksi” käännetyn) Hinnomin kaatopaikkarotkon kanssa. Eikä myöskään kreik. Tartaroksen kanssa, mihin aikoinaan teljettiin Nooan päivinä kapinoineet henkiolennot.


SILLÄ SIPULI: Haukipullat haukijauhelihasta - helppoa ja herkkua\nTänään urakoitiin pappan kanssa pakkasesta kuusi kiloa haukifileitä jauhelihaksi. Osan saimme meille kotiin mukaan, osa paistettiin haukipulliksi papalle pakkaseen valmiina annospusseina. Siinä paistellessa maistoimme toki muutaman pullan pitäen kovasti mehukkaasta rakenteesta ja mausta. Poitsu pyysi että tehtäisiin samoja joskus kotonakin, joten naputtelen ohjeen tähän nyt hyvään talteen.\nBlogimme edellinen haukijauhelihapullaohje on sekin vallan hyvä, mutta enemmän raaka-aineita kaipaava. Aiemmin haukijauhelihasta on tehty myös aasialaisviritteisiä haukipullia ja hampurilaispihvejä tuplastikin, sekä haukimurekepihvejä Stömsö-Mikaelin ohjeella. Haukijauheliha on uponnut myös haukipiirakkaan, jolle keittelimme riesling-kastikkeen.\nHELPOT JA HERKUT HAUKIJAUHELIHAPULLAT\nnoin 1/4 tl valkopippuria\nnoin 1/4 tl currya\nJauha sipulit yhdessä haukifileiden kanssa.\nSekoita mausteet, kerma ja kananmuna yhteen mausteseokseksi.\nJauha haukijauheliha toiseen kertaan koneen läpi yhdessä mausteseoksen kanssa.\nJos sinulla on valmista haukijauhelihaa, sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen sipulit tietysti kuorittuna ja pilkottuna.\nMuodosta taikinasta lihapullan kokoisia palloja. Kostuta kädet välillä kylmään veteen (astiassa), jolloin haukipullien muotoilu on helpompaa kun taikina ei tartu käsiin.\nPaista voissa pannulla keskilämmöllä kaksin puolin, kunnes haukijauhelihapullien pinta on kauniin ruskea ja pullat kauttaaltaan kypsiä.\nsauvajyvänen 31. heinäkuuta 2019 klo 9.55\nHaukipullat on kyllä hyviä. Upea määrä fileitä! Hyviä ohjeita teillä hauelle, minäkin olen kokeillut muutamaa noista. Muistelen myös kaiholla Juuren ohjeella tehtyjä haukimakkaroita (http://sauvajyvanen.blogspot.com/2016/03/haukimakkara.html) joita söin ehkä edelleen parhaissa hodareissa ikinä (http://sauvajyvanen.blogspot.com/2016/03/haukihodari-ja-hauenmatia.html)\nMerituuli 31. heinäkuuta 2019 klo 10.39\nTiedätkös me ei olla tehty makkaroita ikinä. Mutta kun tehdään, niin täytyy ehdottomasti kokeilla myös noita haukimakkaroita!


Viikon 24 puhutuimmat: työelämän top 5 trendit maailmalla\nTyöntekijöiden uudelleenkoulutus, korona-ajan taloudelliset vaikutukset kehitysmaihin, miksi 30% opiskelijoista uudelleen harkitsee urasuuntaustaan ja syitä miksi saatat kaivata työmatkaasi. Tässä muutamia aiheita, joista puhutaan maailman työmarkkinoilla tällä viikolla.\n1. Uuden tutkimuksen mukaan 86% työntekijöistä vaatii työnantajiltaan lisäkoulutusta\nYhden johtavan robottiprosessien automatisointiohjelmistoyrityksen UiPathin viimeisimmän tutkimuksen mukaan lähes puolet toimihenkilöistä on huolissaan siitä, että he menettävät työpaikkansa viiden vuoden kuluessa, koska heidän taitonsa ovat vanhentuneita. 4500 toimihenkilön tutkimus osoittaa, että 86% työntekijöistä toivoisi työnantajansa tarjoavan uudelleenkoulutusmahdollisuuksia. 83% sanoo odottavansa työnantajansa investoivan enemmän työntekijöiden nykyisten taitojen parantamiseen, ja melkein kaikki tutkimukseen vastanneista (96%) pitivät digitaalisia taitoja olennaisimpina. Tutkimus tehtiin vuoden 2020 helmikuussa ja maaliskuussa Yhdysvalloissa, Isossa-Britanniassa, Ranskassa, Saksassa, Intiassa ja Singaporessa.\n2. Kehitysmaat saattavat kohdata vakavia taloudellisia vaikutuksia hitaan talouden elpymisen vuoksi\nMaailmantalous on nousemassa koronaviruksesta johtuvasta kriisistä. Maat, kuten Saksa, Japani ja Ranska, ovat piristymässä nopeimmin, kun taas Espanja ja Yhdistynyt kuningaskunta ovat jäljessä, Bloomberg-uutiset kertovat. Taloustieteilijät ovat kuitenkin huolissaan siitä, että talouden toipuminen voi olla pitkä ja hidas prosessi, jota rasittaa korkean työttömyyden ja konkurssien paino. Kaikkiin maihin koronakriisi ei tule vaikuttamaan samalla vakavuudella. Maailmanpankin viimeisimmässä raportissa maailmantalouden näkymistä https://www.worldbank.org/en/news/press-release/2020/06/02/countries-can-take-steps-now-to-speed-recovery-from-covid-19 todetaan, että COVID-19 -pandemia aiheuttaa erityisen suurta vahinkoa heikoimmille talouksille. Heikoimmissa taloustilanteissa olevat maat tulevat todennäköisesti kärsimään pienemmistä investoinneista, henkisen pääoman kulumisesta ja vetäytymisestä globaalista kaupankäynnistä sekä toimitusketjuista. Pakistanin pääministeri puhui Maailman talousfoorumille selittääkseen, kuinka nämä haasteet vaikuttavat kehitysmaihin. Kuuntele hänen viestinsä tästä: https://youtu.be/hvnXKVdtj2c.\n3. Miksi juuri sinä saatat kaivata työmatkaasi\nTyömatka voi olla epämieluisa osuus päivästä monille, mutta päivittäisillä matkoillamme työhön ja takaisin onkin enemmän merkitystä, kuin voisi ajatella. Viimeisimmässä artikkelissaan BBC: n Damian Fowler selittää, että työmatkalla on keskeinen psykologinen tarkoitus. Se toimii puskurina työpaikan ja kodin välillä, auttaen ihmisiä siirtymään kotiroolista työhön liittyvään identiteettiin ja työrooliin - ja päinvastoin. Ihmisten keskimääräinen työmatka kestää 38 minuuttia, jonka varsinkin joukkoliikennettä hyödyntävistä suurin osa käyttää kirjaa lukien, podcastia tai äänikirjaa kuunnellen tai rentoutuen pelaten pelejä puhelimillaan. Työmatka on näin siis tärkeä osa rutiiniamme ja toimintaamme, ja ilman sitä oleminen voi osoittautua vaikeammaksi kuin aiemmin ajateltiin. Lue lisää sopeutumisesta tähän uuteen normaaliin täältä.\n4. 30% opiskelijoista harkitsee uudelleen urasuuntaustaan COVID-19: n takia\nUuden yliopisto-opiskelijoille teetetyn tutkimuksen mukaan 30% opiskelijoista harkitsee urasuuntauksensa muuttamista COVID-19-pandemian takia. Nuoret harkitsevat vaihtoehtojaan ja opettelevat miten kääntää suuntaa taloudellisten vaikeuksien aikana. 2 104 opiskelijalle ja ammattilaiselle osoitettu kysely osoittaa, että lähes kaksi kolmasosaa (64%) heistä suunnittelee suorittavansa verkko-opintoja kesän aikana. Lisäksi noin kolmasosa (30%) suunnittelee ottavansa välivuoden opinnoista, ja suurin osa heistä joko pyrkii löytämään harjoittelupaikan tai hankkivansa lisäkoulutusta. Remote Internships -yrityksen toimitusjohtajan ja perustajan Caleb Kauffmanin mukaan "opiskelijat ottavat urakehityksen omaan käsiinsä hyödyntämällä sekä vanhoja että uusia koulutusmalleja - oppisopimuskoulutuksen historiallisen mallin sekä nykyaikaisia verkko-opiskeluvaihtoehtoja."\n5. EU: n vuoden 2020 ammattitaitoennuste: neljä viidestä uudesta työpaikasta vaatii korkeasti koulutettuja työntekijöitä\nUseimmat EU:n jäsenvaltiot jatkavat kamppailua muun muassa väestön ikääntymisen, automaation käytön lisääntymisen, globalisaation ja vihreän talouden kanssa, toteaa Euroopan ammatillisen koulutuksen kehittämiskeskus (Cedefop) viimeisessä raportissaan. Tutkimuksessa tehdään johtopäätöksiä ennen koronaviruspandemiaa kerätyistä tiedoista, joten sen lyhyen aikavälin ennusteet voivat osoittautua liian optimistisiksi. Pitkäaikaiset haasteet ovat kuitenkin edelleen merkityksellisiä. Tulevien vuosien kannalta tärkeimpiä ovat parhaassa työiässä olevan työvoiman vähenemisen, työpaikkojen polarisaation ja tosiasian, että neljä viidestä uudesta työpaikasta tulee korkeasti koulutettuihin ammatteihin. Vuoteen 2030 mennessä tarve korkeasti koulutetulle työvoimalle muodostaa yli 36 prosenttia kokonaistyöllisyydestä.


Serge Nubret: Kuinka kouluttaa kuin kehonrakennus Maverickin tavoin - Sportterin Sporttiblogi\nSerge Nubret: Kuinka kouluttaa kuin kehonrakennus Maverickin tavoin\nKehonrakentamisen “kulta-aikana” oli monia hienoja fysiikkoja, mutta kaikkien aikojen suurten joukossa Serge Nubret erottui edukseen. Monet pitävät Nubretia, yhdessä kilpailijoidensa Sergio Olivan ja Arnold Schwarzeneggerin kanssa, edelleen kaikkien aikojen parhaiden fysiikoiden standardeina. Mutta ainutlaatuista on myös se, että hän oli maailmanluokkaa pidempään kuin kukaan muu historiassa, säilyttäen uskomattoman hyvän kunnon lähes 40 vuotta. Kauan sen jälkeen, kun hän oli lopettanut kilpailemisen, Nubret asetti ennennäkemättömät standardit sille, miltä ihmiskeho voi näyttää 50- ja 60-luvuilla. Vielä 54-vuotiaana hän poseerasi vieraissa lähes identtisessä vartalossa kuin 37-vuotiaana, jolloin hän sijoittui toiseksi Mr. Olympia -kilpailussa. Vielä 70-vuotiaana hänellä oli naurettavan lihaksikkaat 20-tuumaiset käsivarret ja tavaramerkkinä oleva ilmatiivis rintakehä . Mutta Nubret oli muutakin kuin patsasmainen ruumiinrakenne, hän oli myös kapinallinen, uranuurtaja ja arvoitus, joka oli kaikin tavoin epäsovinnainen. Hän kapinoi Weider-imperiumia vastaan, joka hallitsi urheilun jokaista osa-aluetta, ja sen vuoksi häntä ei koskaan kruunattaisi Mr. Olympiaksi. Hän kieltäytyi allekirjoittamasta sopimusta Weiderin kanssa. Hän kieltäytyi muuttamasta Amerikkaan. Aikana, jolloin hänen ruumiinrakenteensa olisi tarjonnut vakavaa kilpailua Arnoldille, Frank Zanelle ja kenelle tahansa muulle maailmassa, hän johti NABBA:ta, jossa hän ja Oliva vaihtoivat voittoja 1980-luvulle asti suhteellisen tuntemattomuudessa, kaukana Weidersin IFBB-olympialaisten parrasvaloista. Nubret uhmasi myös tieteellistä tutkimusta, rikkoi kaikki vakiintuneet koulutuskonventiot, ei koskaan lukenut koulutuskirjaa, jätti huomiotta, mitä hänen kilpailijansa tekivät, pilkkasi sitä, mitä hänestä kirjoitettiin muscle-lehdissä, ja loi oman vallankumouksellisen koulutusjärjestelmänsä ja ruokavalionsa. Vaikka hän nosteli pääsääntöisesti yksin, hän koulutti Ranskassa sijaitsevilla kuntosaleilla myös satoja kehonrakentajia, jotka vannoivat hänen tekniikoidensa nimeen. Hän siirtyi 60-luvun lopulla myös internetiin, julkaisi videoita lyhytikäisellä YouTube-kanavalla ja kävi usein Bodybuilding.com-foorumilla legendaarisessa viestiketjussa nimeltä”Serge Nubret on täällä ylhäällä”, ja käännytti lukuisia nuoria harjoittelijoita harjoittelutapaansa. Nubretin vallankumouksellinen ohjelma perustuu maksimaalisen mahdollisen pumpun saavuttamiseen, joka on hänen mielestään ylivoimaisesti tärkein yksittäinen tekijä lihaskasvun saavuttamisessa ja laihuuden maksimoimisessa. Hänen harjoittelussaan asetettiin etusijalle lyhyet lepojaksot ja suuri volyymi pumpun maksimoimiseksi. Missä tahansa harjoituksessa Nubret teki useimmille lihasryhmille vähintään 16 sarjaa ja toisinaan jopa 40 sarjaa. Hän teki useimmissa liikkeissä 6-10 sarjaa ja lepäsi sarjojen välillä vain 30 sekuntia useimmilla lihaksilla ja vaivaisen 1 minuutin nelipäisillä.\nHyödynnä kevyet painot\nJos haluat tulla todella vahvaksi, sinun on treenattava raskailla painoilla, eikö niin? Nubret oli eri mieltä. Hän ei koskaan treenannut säännöllisesti raskailla painoilla, vaan teki mieluummin 12-15 toiston sarjoja käyttäen painoa, jota hän pystyi käsittelemään noin 20-24 toistoa. Kerran muutaman kuukauden välein hän kuitenkin testasi maksimipainonsa nähdäkseen, missä se oli, eikä ollut epäilystäkään siitä, etteikö hän olisi vahva. Kuten hän kertoi Bodybuilding.com-sivuston haastattelussa, hän pystyi penkkipunnertamaan 495 kiloa erittäin leveällä otteella, vaikka hän treenasi vain 155-195 kiloa litteässä penkkipunnerruksessa ja vastaavalla painolla kaikissa muissa harjoituksissa. Hän vannoi, että pumppuharjoittelu oli tehokkaampi keino lisätä asteittain harjoituksissa käytettäviä painoja kuin mikään muu tekniikka.\nKoska hän käytti kevyitä painoja, Nubretilla oli ainutlaatuinen määritelmä harjoittelusta epäonnistumiseen. Sanotaan, että hän teki penkkipunnerrusta 175 kilon painolla, painolla, jota hän pystyi helposti käsittelemään 24 tai useamman toiston ajan, 8 sarjaa 12 toistoa 30 sekunnin lepoajalla. Hän teki kaikki 8 sarjaa epäonnistumiseen asti ja sai 12 toistoa jokaisessa sarjassa. Tätä voi olla nykyajan harjoittelijoiden vaikea ymmärtää. Nubret yrittäisi selittää sitä sanomalla: “Voin käyttää mieltäni laittamaan tankoon sen painon, jonka tarvitsen saavuttaakseni epäonnistumisen jokaisessa sarjassa.” Tässä on, mitä tämä tarkoitti käytännössä: Hän suoritti ensimmäiset sarjat käyttäen erittäin tiukkoja, kontrolloituja liikkeitä, jotta mielen ja lihaksen välinen yhteys todella vahvistuisi. Viimeisissä sarjoissa hän käytti hieman nopeampia toistoja ja keskittyi enemmän siihen, että hän yksinkertaisesti suoritti sen viimeisen kahdentoista toiston, helvetti soikoon.\nPaljon proteiinia, vähän aterioita\nNubret uskoi massiiviseen proteiinin kulutukseen, 400-600 grammaa päivässä, pääasiassa punaisesta lihasta. Hän söi hevosenlihaa suurimman osan urastaan, joskus jopa kuusi kiloa hevosenlihaa päivässä. Hän sanoi: “Proteiini ja vain proteiini voi rakentaa lihaksia, ja jos sitä syö liikaa, ylimääräinen käytetään energianlähteenä”\nHän ei myöskään jakanut tätä saantia 5-6 aterian kesken. Nubret söi vain 2-3 massiivista ateriaa päivässä. Kerran 1970-luvulla harjoittelunsa huipulla ja treenattuaan 5 tuntia ja oltuaan syömättä koko päivän, hän kuulemma söi 14 kiloa ruokaa yhdellä istumalla.\nNubret treenasi jokaista lihasta kahdesti viikossa. Hän uskoi, että kerran viikossa tapahtuva jako oli huonompi sekä lihasten kasvun että rasvanpolton kannalta. Ja vaikka monet uskovat, että tarvitaan kokonaisia vapaapäiviä systemaattista palautumista varten, Nubret oli eri mieltä ja treenasi kuutena päivänä viikossa, mutta teki vatsalihaksia kaikki seitsemän. Tätä varten hän käytti joskus ainutlaatuisia splittejä. Maanantaisin tehtiin esimerkiksi sekä rinta- että nelipäisiä. Tiistaisin oli selkä ja hamstrings. Sitten hän treenasi vasikoita sen jälkeen, kun hän oli lyönyt keskiviikkona hartioita ja käsiä, ja kääntyi ympäri ja toisti syklin uudelleen.\nHarjoittelu on kardio\nNubret oli silputtu ympäri vuoden, mutta häntä ei koskaan tavattu tahdittamassa juoksumatolla. Hänen mielestään hänen pitkät, nopeatempoiset treeninsä poistivat tarpeen ylimääräiselle sydänliikunnalle. Hän myös pumppasi sykettään tekemällä päivittäin istumaannousuja, jotka kestivät kokonaisen tunnin.\nOle kehonrakentaja ympäri vuoden\nHän piti kehonrakennusta pikemminkin elämäntapana kuin urheiluna. Hänelle kilpailut olivat ensisijaisesti tapa pakottaa elämäntapa voimaan. Mutta hän ei todellakaan ollut kauden aikana ja kauden ulkopuolella kehonrakentaja. Hän ei koskaan paisunut, ei koskaan lihonut eikä kehottanut koskaan nousemaan yli 10 kiloa huippukunnon yläpuolelle.\nUseimmissa lihasryhmissä Nubret käytti suoria sarjoja. Ainoa poikkeus tästä oli hauislihas ja kolmipäinen hauislihas, joita hän vuorotteli yhtäjaksoisesti, ilman lepoa, koko harjoituksen ajan. Hänen mielestään nämä olivat ainoat lihakset, jotka olivat tarpeeksi lähellä toisiaan pumpatakseen tehokkaasti supersarjojen avulla. Hän teki niille myös vähemmän sarjoja, koska ne saivat hänen mukaansa niin paljon epäsuoraa työtä kymmenistä rinta-, olkapää- ja selkälihasharjoituksista.\nNubret korosti perusharjoituksia: kyykkyjä reisille, penkkipunnerrus rintakehälle, käsipainopunnerrus olkapäille, käsipainocurl hauiksille, makuuasennossa olevat hauislihasten ojennukset ja punnerrukset hauiksille, seisten tehtävät vasikannostot, makuuasennossa olevat jalkakiharat reisilihaksille ja leuanvedot selälle. Hän käytti myös muita eristysharjoituksia kullekin lihakselle, mutta hänen harjoittelunsa oli kaikkea muuta kuin hienostelua.\nEi tarvinnut treenikumppania\nTarvitset hyvän treenikaverin saavuttaaksesi täyden potentiaalisi, eikö niin? Nubret oli eri mieltä ja harjoitteli koko uransa ajan yksin. Tietenkin, kun lepäät vain 30 sekuntia sarjojen välillä ja teet jopa 40 sarjaa, yksin harjoittelu on välttämätöntä! Tässä on esimerkki treenistä, jonka Serge julkaisi Bodybuilding.comin foorumilla vuonna 2006:\nMaanantai ja torstai: Kvadraatit ja rintakehä\nTiistai ja perjantai: Selkä ja pakaralihakset\nKeskiviikko ja lauantai: Hartiat, käsivarret, vasikat\nPunnerrukset pään takaa\n6 sarjaa, 12 toistoa\n« Hunter Delfan lihaksia kasvattava rinta- ja hartiatreeni\tTäydellinen kumppanuus: Jalkatreenit naisille »


Queenin keikka Harkovasta Ukrainasta vuodelta 2008 katsottavissa kokonaisuudessaan - KaaosZine\nKirjoittanut Arto Mäenpää - 21.3.2022\nEnglantilainen rockin legenda Queen on päättänyt ojentaa kätensä ukrainan sodan uhreille ja bändi näyttää sen seurauksena faneilleen ilmaiseksi vuonna 2008 Harkovassa vapaudenaukiolla 350 000 katsojan edessä soitetun Life Must Go On -nimellä kulkeneen hyväntekeväisyyskonsertin.\nKonsertti striimattiin eilen 19. päivä maaliskuuta kello 19.00 Suomen aikaa YouTuben kautta ja voit katsoa sen tästä:\nRocklegenda Queenin kolme ”Greatest Hits” -kokoelmalevyä kattava, massiivinen ”The Platinum Collection” saa vihdoin vinyylijulkaisun. 17. kesäkuuta julkaistava, rajoitetun erän painos sisältää kuusi 180 gramman painoista, eri väristä vinyylilevyä. Levyt on masteroitu legendaarisella Abbey Road -studiolla. Mukana on myös 24-sivuinen kuvakirja. Voit katsoa alta miltä koko setti näyttää: 46,99 €28,99 €27,99 €\nInternetin ihmemaailmasta löytyy vastauksia moniin kysymyksiin. Jos olet joskus miettinyt, miltä rockyhtye Queenin hittibiisi ”Bohemian Rhapsody” kuulostaa savoksi väännettynä, niin nyt siihenkin löytyy vastaus. ”Pohjammuan reissulla” -nimellä siunatun kappaleen tarjoilee kaksikko Aki Kuosmanen ja Sami Ehrukainen. YouTubessa julkaistun kappaleen voit kuunnella tästä: 46,99 €28,99 €27,99 €\nBrittiläinen rock-yhtye Queen on yksi ikonisimmista bändeistä, jonka tuotantoon mahtuu lukuisia klassikkolevyjä ja hittikappaleita. Niinpä ei siis ole ihme, että tuoreen tilastoanalyysin mukaan Queen on soitetuin rock-yhtye radiossa maailmanlaajuisesti. Viberaten laskelmien mukaan rock on neljänneksi suosituin genre suoratoistoalusta Spotifyssa, ja samaan tapaan neljänneksi suosituin musiikkigenre YouTubessa. Viberate analysoi kuitenkin myös 24 000 eri radiokanavaa 150…


Norman B. Podhoretz (s. 16. tammikuuta 1930) on uuskonservatiivinen ajattelija Yhdysvalloissa. Hän syntyi juutalaisten maahanmuuttajien poikana ja valmistui Columbian yliopistosta, Cambridgen yliopistosta sekä Jewish Theological Seminary of Americasta.\nPodhoretz toimi Commentary-lehden päätoimittajana vuosina 1960–1995. Hänestä tehtiin vuonna 2007 presidenttiehdokas Rudolph Giulianin ulkopoliittinen neuvonantaja. Hän on ottanut vastaan Presidential Medal of Freedomin George W. Bushilta 2004 ja Guardian of Zion -palkinnon Israelin Bar-Ilanin yliopistolta 2007.\nPodhoretz on julkisuudessa kannattanut Yhdysvaltain sotilaallisia toimia Irakissa ja Iranissa. Hänen julkaistuun tuotantoonsa kuuluu terrorismin vastaista sotaa ”neljäntenä maailmansotana” käsittelevä World War IV: The Long Struggle Against Islamofascism (2007).\nNoudettu kohteesta ”https://fi.wikipedia.org/w/index.php?title=Norman_Podhoretz&oldid=17949910”\nSivua on viimeksi muutettu 19. helmikuuta 2019 kello 10.30.