Sunnuntaisin ja arkipyhinä ampuminen on kokonaan kielletty. Ampumarata on suljettu ympäristöluvan ehtojen mukaan (viikot 26. ja PDF Ilmainen lataus\nDownload "Sunnuntaisin ja arkipyhinä ampuminen on kokonaan kielletty. Ampumarata on suljettu ympäristöluvan ehtojen mukaan (viikot 26. ja 27."\n1 Ampumaradalla saa ampua ma to klo perjantaisin klo lauantaisin klo Sunnuntaisin ja arkipyhinä ampuminen on kokonaan kielletty. Ampumarata on suljettu ympäristöluvan ehtojen mukaan (viikot 26. ja 27.) Ampua saa ainoastaan penkkaa vasten. Toiminta-ajat ovat ehdottomia ja niitä on noudatettava minuutilleen. Mikäli laitteet eivät toimi tai radalla on muita ongelmia, niin ilmoitathan niistä vastuuhenkilöille. Ammunnoista, ampumaradan varauksista ja kunnosta vastaa Janne Silvennoinen, puh Ampumaradan ympäristöluvan mukaisena vastuuhenkilönä toimii Matti Pukkila, p\n2 KERIMÄEN RHY Ampumaradan valvontavuorot 2018 Valvotut harjoitusillat luotiaseilla tiistaisin ( vko 21 25) sekä tiistaisin ja torstaisin (vko 28 38) klo Ampumakokeeseen ilmoittautuminen viimeistään tuntia ennen ampuma-ajan loppumista! Ampumakokeet ke klo ja la klo VALVONTAVUORO: vko 21 ti harjoitusammunta Puruveden riista vko 22 ti harjoitusammunta Puruveden riista vko 23 ti 5.6. harjoitusammunta Makkola vko 24 ti harjoitusammunta Makkola vko 25 ti harjoitusammunta Hälvä Rata on suljettu juhannuksen takia pe su vko Rata on suljettu ympäristöluvan ehtojen mukaisesti! vko 28 ti harjoitusammunta Pistala to harjoitusammunta Pistala vko 29 ti harjoitusammunta Paasniemi to harjoitusammunta Pihlajaniemi\n3 vko 30 ti harjoitusammunta Pihlajaniemi to harjoitusammunta Anttola la ampumakoe + Anttola jousikoe Klo vko 31 ti harjoitusammunta Kulennoisjärven riista to 2.8. harjoitusammunta Sakale la 4.8. ampumakoe Sakale vko 32 ti 7.8. harjoitusammunta Viitamäen hirvimiehet to 9.8. harjoitusammunta Sakale la rata varattu kumpuranta vko 33 ti harjoitusammunta Viitamäen hirviseurue ke ampumakoe Viitamäen hirviseurue to harjoitusammunta Lappalainen/kuokkala vko 34 ti harjoitusammunta Ruokojärven metsästäjät to harjoitusammunta Silvola vko 35 ti harjoitusammunnat Yläkuona/Luotojärvi ke ampumakoe Yläkuona/Luotojärvi to harjoitusammunta Yläkuona/Luotojärvi la 1.9. rata varattu Luotojärvi vko 36 ti 4.9. harjoitusammunta Kumpuranta to 6.9. harjoitusammunta Kumpuranta vko 37 ti harjoitusammunta Hanhijärvi to harjoitusammunta Louhen hirvimiehet la ampumakoe Louhen hirvimiehet\n4 vko 38 ti harjoitusammunta Kerimäen rhy to ampumakoe Kerimäen rhy la malja-ammunta Kerimäen rhy Vko 40 La ampumakoe Kumpuranta Ammunnoista on pidettävä kirjaa. Ammunnan seuraamiskirjaa säilytetään laitekopissa. Valvovalla seurueella on suotavaa olla omat VHF-radiot yhteydenpitoa varten. Malja-ammunta voidaan suorittaa kaikkina harjoitusiltoina (ei omalla valvontavuorolla). Ampumaradalla saa ampua maanantaista torstaihin perjantaina ja lauantaina Sunnuntaisin ja arkipyhinä ampuminen on kokonaan kielletty. Ampumarata on suljettu ympäristöluvan ehtojen mukaan Ampua saa ainoastaan penkkaa vasten. Ennen ammunnan aloittamista on nostettava merkkilippu. Toiminta-ajat ovat ehdottomia ja niitä on noudatettava minuutilleen. Mikäli laitteet eivät toimi tai radalla on muita ongelmia, niin ilmoitathan niistä vastuuhenkilöille. Ammunnoista, ampumaradan varauksista ja kunnosta vastaa Janne Silvennoinen, p Ampumaradan ympäristöluvan mukaisena vastuuhenkilönä toimii Matti Pukkila, p\n5 Luotojärven Malja Ampua voi kaikkina harjoitusiltoina. HUOM! Oman seurueen valvontavuorolla EI voi ampua. Ampujan on ennen suorituksen aloittamista kerrottava valvojalle, että hän suorittaa malja-ammunnan. Jos malja-ammunta tapahtuu harjoitusammuntailtana, sen on oltava ampujan illan ensimmäinen suoritus. Malja-ammunnan jälkeen saa tietenkin harjoitella vapaasti. Malja-ammunnan voi suorittaa vain yhden kerran. Malja-ammunta suoritetaan vanhoilla merkkisäännöillä eli kolme laukausta seisovaan 20 sekunnin aikana ja sen jälkeen kolme laukausta liikkuvaan tauluun. Malja-ammunnan tulos kirjataan erilliselle lomakkeelle. Lomakkeelle kirjataan ampujan nimi, seurue, syntymävuosi ja tulos. Mahdollinen ajan (20 sekuntia) ylitys kirjataan lomakkeelle. Mahdolliset ohilaukaukset merkitään lomakkeeseen poikkiviivalla. Ammunnan valvoja allekirjoittaa malja-ammuntalomakkeen. Allekirjoitettu lomake jätetään kansioon laitekoppiin.\nTOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 Riistanhoitoyhdistyksen no ja nimi: 279 Taivalkoski TOIMINTA-AJATUS: Riistanhoitoyhdistys on riistanhoitomaksusta ja pyyntilupamaksusta annetussa laissa tarkoitetun riistanhoitomaksun\nAmpumakokeen sähköinen vastaanotto Oma riista -verkkopalvelussa\nAmpumakokeen sähköinen vastaanotto Oma riista -verkkopalvelussa Ampumakokeen sähköinen vastaanotto Sähköistä vastaanottoa voidaan käyttää yhtä aikaa: 1. Älypuhelimen Oma riista -mobiilisovelluksella Vain\nAmpumakokeen sähköinen vastaanotto Oma riista -mobiilisovelluksella. Pilottiohje ver. 3\nAmpumakokeen sähköinen vastaanotto Oma riista -mobiilisovelluksella Pilottiohje ver. 3 Ampumakokeen sähköinen vastaanotto Sähköistä vastaanottoa voidaan käyttää yhtä aikaa: Älypuhelimen Oma riista -mobiilisovelluksella


ylinopeus - uusimmat sisällöt – yle.fi\nVuosi uudistuksesta: Ylinopeussakkojen järjestelmä ei ole vieläkään valmis – ongelmia on ollut lähes kaikessa, ja valtio menettää miljoonia\nTieliikennelain muutos toi poliisille vuosi sitten uuden tietojärjestelmän ylinopeusmaksujen käsittelyyn. Seurasi isoja ongelmia, valtiokin menetti tuloja. Poliisin mukaan järjestelmä jouduttiin ottamaan käyttöön keskeneräisenä, lykkäyspyynnöistä huolimatta.\nPoliisi etsii kaahaajan nähneitä Kangasalla – suuri määrä koululaisia ja muita vaarassa\nKangasalla liikkui keskiviikkona kaahaaja, jonka takia moni jalankulkija oli vaarassa keskiviikkona. Poliisilla ei ole kuitenkaan tiedossaan henkilöitä, jotka olisivat olleet tilanteessa konkreettisessa vaarassa. Siksi poliisi pyytää näitä ihmisiä ottamaan yhteyttä.\nMies kaahasi Torniossa poliisia karkuun varastettua tavaraa autossaan – useita vaarantilanteita jalankulkijoille ja muille autoilijoille\nKaahailijat jäivät kiinni sunnuntai-iltana Laviassa ja Pomarkussa.


Peli Lajitella minun laatat Tom ja Jerry - pelata netissä ilmaiseksi.\nYritä koota kuva pieni neliö! Kun painat punaista nappia, tulee uusia osia kuvan. Peliä ohjataan hiirellä. Tällä sivulla voit pelata verkossa ilmaiseksi ilman rekisteröintiä.\n© Ilmainen nettipeli Lajitella minun laatat Tom ja Jerry (). Myytävät Pelaa online flash peli Lajitella minun laatat Tom ja Jerry ilmaiseksi. Älä unohda arvostella tätä peliä Lajitella minun laatat Tom ja Jerry ja jakaa tämän pelin kanssa parhaita ystäviä.\nPeli Lajitella minun laatat Tom ja Jerry Online\nKuvaus pelin Lajitella minun laatat Tom ja Jerry rivi. Kuinka pelata online-peli Yritä koota kuva pieni neliö! Kun painat punaista nappia, tulee uusia osia kuvan. Peliä ohjataan hiirellä. Tällä sivulla voit pelata verkossa ilmaiseksi ilman rekisteröintiä.\nArvioi tämä peli: Pelattu: 8174\nLajitella minun laatat Tom ja Jerry ( Äänet101, Toissijainen Arvostelu: 3.94/5)


Avoin keskustelu huumeista voi ennaltaehkäistä onnettomuuksia liikenteessä - EHYT ry\nEtusivu > Uutishuone > Blogit > Avoin keskustelu huumeista voi ennaltaehkäistä onnettomuuksia liikenteessä\nBlogit - 06.04.2022\nEHYT ry harjoittelija\nLumien sulaessa ja koronarajoitustenkin purkaantuessa ihmiset alkavat liikkua enemmän. Liikenteessä kuljetaan monilla muillakin kulkuneuvoilla kuin vain autolla ja mopolla. On hyvä muistaa, että liikenteessä päihtyneenä liikkuminen ei koske vain itseä, vaan myös jokaista muuta liikkujaa kulkuneuvosta huolimatta.\nKuinka voisimme vaikuttaa nuoriin niin, että he uskaltaisivat kieltäytyä päihtyneen kyytiin menemisestä sekä varmistaa, että jokainen nuori ymmärtäisi päihtyneenä ajamisen riskit ja kauaskantoisetkin seuraukset? Nuoret elävät hetkessä ja usein tämä vaikuttaa myös heidän ajatuksiinsa siitä, että ei jää kiinni. He eivät välttämättä osaa ajatella, että esimerkiksi rattijuopumus voi vaikuttaa vielä hyvinkin pitkälle tulevaisuuteen.\nNuorten kohdalla ryhmäpaine voi olla kova ja esimerkiksi illanvieton jälkeen kaverit voivat painostaa nuorta ajamaan. Omasta kokemuksestani muistan, että nuorena osa lähti ajamaan mopolla tai skootterilla humalassa, ja seurauksia ei mietitty. Nuoret eivät välttämättä osaa heti tiedostaa riskejä tai arvioida omaa ajokuntoaan, oli sitten kyse autolla, mopolla tai vaikka potkulaudalla ajamisesta.\nLaura Loikkanen Liikenneturvasta kommentoikin, että nuori tarvitsee aikuisen suojelua, vaikka hän muuta väittäisi. Vanhemmilla on suuri vaikutus nuorten käyttäytymiseen liikenteessä, ja nuoret kuuntelevat vanhempiaan – vaikkei se aina siltä vaikutakaan. Nuoret kyllä huomaavat, kun vanhempi osoittaa välittävänsä. Riskikäyttäytymiseen on puututtava ajoissa.\nKeskustelemalla avoimesti huumeista kotona vanhempien kanssa, voisi välttää monia vaaratilanteita nuorten kanssa liikenteessä, kun nuori tietää, että vanhempaan voi luottaa ja kertoa myös huumeiden kokeilusta. Pelkästään nuorelle itselleen ei voi jättää vastuuta liikennekäyttäytymisestä ja päihteiden käytöstä liikenteessä, vaan aikuisten tulee antaa nuorelle tietoa siihen liittyvistä riskeistä ja kauaskantoisistakin seurauksista.\nKasvattajien tulisikin painottaa nuorisolle sitä, että oli nuori sitten missä kunnossa tahansa, voi aina huoletta soittaa aikuiselle ja pyytää esimerkiksi hakemaan. Tällaisessa tilanteessa vanhemman tulisi pystyä pitämään oma tunnekuohunsa nuoren päihtymyksestä hallinnassa, ja palata asiaan esimerkiksi seuraavana päivänä rauhallisella keskustelulla ja faktatiedon kertomisella. Kun nuori on päihtynyt, on tärkeintä, että hän on turvassa. Myös vanhemmalla on tässä hyvin aikaa pohtia rakentavalle keskustelulle pohjaa, eikä tunteiden myllerryksessä keskusteleminen aja kenenkään etua.\nOmista nuoruuskokemuksistani mieleeni on jäänyt vahvasti se, kuinka päihteistä ei keskusteltu, ja jos itse sattui jäämään kiinni, vanhemman reaktio oli tunteiden kaaos. Kuitenkaan asiasta ei keskusteltu enää jälkeenpäin, joka myös johti siihen, etten enää uskaltanut kertoa, vaikka olisin tarvinnut aikuisen apua. Tämä voi johtaa huonoihin valintoihin, jotka voivat vaarantaa oman ja muidenkin turvallisuuden.\nHaluan vielä muistuttaa vanhempia siitä, että nuoret ovat kyllä fiksuja, mutta oikeaa tietoa voi olla vaikeaa saada, mikä myös itseltäni nuoruudessa jäi puuttumaan. Tästä syystä päihteiden puheeksiotto kotona olisi äärimmäisen tärkeää. Jos aiheesta on vaikea puhua nuorelle, voi myös mielestäni aivan hyvin pyytää jotakin toista aikuista keskustelemaan nuoren kanssa.\nTapa, jolla voimme kaikki vaikuttaa nuorten ymmärrykseen päihteidenkäytöstä ja sen seurauksista, on rohkea puheeksiotto ja oikeanlaisen tiedon lisääminen. On tärkeää ennen kaikkea muistaa, että jokainen nuorten kanssa toimiva voi tehdä ennaltaehkäisevää työtä. Meidän ei kuuluisi odottaa, että jotakin vahinkoa ehtii tapahtua, ja miettiä siihen korjaavaa ratkaisua, vaan meidän kaikkien tulisi toimia ennaltaehkäisevästi.\nTärkeää on myös pohtia jo tulevaa ja sitä, kuinka esimerkiksi rajoitusten purkamisella voi olla vaikutusta rattijuopumustapauksiin vuoden 2022 osalta.\nApua ja tukea huumeiden ja lääkkeiden väärinkäytön puheeksiottoon voit saada EHYT ry:n järjestämästä Huumeita liikenteessä -kampanjasta. Kampanjan tavoitteena on rohkaista huoltajia ottamaan huumeet puheeksi nuorten kanssa, ehkäistä päihtyneenä liikenteessä ajamista ja näin ehkäistä myös siitä syntyviä haittoja. Tavoitteena on myös ehkäistä vaaratilanteita sekä antaa nuorelle tarvittavat työkalut tehdä hänelle itselleen turvallisia valintoja. Kampanjassa on huomioitu myös muut kulkuneuvot kuin mopot ja autot, kuten polkupyöräilijät ja sähköpotkulaudat. Huumeita liikenteessä -kampanjaa voi seurata EHYTin somekanavilla 4.-8. huhtikuuta.


Jyväskylän Lutakon kärjessä rakennuskesä – vierassatama palvelee – Venemestari\nJyväskylän Lutakon kärjessä rakennuskesä – vierassatama palvelee\n08.06.2021 | Uutiset | teksti: Merja Peiju Metsätaival\nRakennus- ja kunnossapitotyöt asettavat rajoitteita Jyväskylän sataman kärkeen kauden aikana.\nLutakon sataman kärkiosa on suljettu turvallisuussyistä väliaikaisesti alueen rakentamisen ajaksi maanantaista 7.6. alkaen ainakin loppuvuoteen asti. Sulku koskee ainoastaan satamankärjen aluetta, ei koko Lutakon satamaa. Vesille mielivien veneilijöiden tai kauttakulkijoiden näkökulmasta merkittävää on, että laskuluiska on poissa käytöstä koko työmaan ajan.\nMuutoin sataman kärjen laiturirakenteet ovat käytössä rakennusajan ja aluksille on pääsy työmaasta huolimatta. Työmaa-alueen sisään jäävä yleinen pysäköinti on sekin suljettu käytöstä työmaan ajaksi. Lutakonaukion puoleinen pysäköintialue on normaaliin tapaan käytettävissä.\nAlueen sulkeminen on välttämätön toimenpide kaikkien turvallisuuden takaamiseksi, todetaan Jyväskylän kaupungilta.\nLutakon satama-aluetta kehitetään merkittävästi ja ensi kesänä alueen palveluja parantaa muun muassa sataman kärkeen nouseva saunaravintola.\nTeksti ja kartta: Jyväskylän kaupunki\nKuva: VisitJyväskylä / Julia Kivelä


velat Archives - Suomen Uutiset velat Archives - Suomen Uutiset\nmaaliskuu 19, 202112:24\nPerussuomalaisten kansanedustaja Ritva ”Kike” Elomaa oli äärimmäisen tyytyväinen, kun korviin kantautui tieto lausuntokierroksella olevasta lakiluonnoksesta, jossa ehdotetaan maksuhäiriömerkinnän poistumista rekisteristä kuukauden kuluttua siitä hetkestä, kun merkinnän perusteena ollut maksu on kuitattu. Lue lisää >\nelokuu 26, 202016:30\nPerussuomalaisten eduskuntaryhmän puheenjohtajan Ville Tavion mukaan perussuomalaisten tärkein tehtävä alkavalla eduskunnan istuntokaudella on kaataa elvytyspaketti, jota Tavio vertaa Kalevalan hengessä Sammon ryöstöön. Tavio sanoo, että laajempaa tukea kuitenkin tarvitaan. – Katseet suuntautuvat nyt ennen kaikkea keskustaan ja kokoomukseen, eli hyväksyvätkö he tämän paketin ja sen mukana suomalaisten rahojen puhaltamisen etelään. Lue lisää >\nkesäkuu 29, 202017:06\nTämänhetkisten tietojen mukaan Suomi lahjoittaa EU-elvytysrahaston nimellä kulkevaan tukipakettiin 8,6 miljardia ja saa takaisin 3,7 miljardia, eli Suomi nettomaksaa lähes viisi miljardia euroa. Kansanedustaja Ville Tavio huomauttaa, että kyse on tulonsiirrosta, minkä olisi laitonta EU-perussopimusten mukaan ja todennäköisesti myös Suomen perustuslain mukaan. – Perussuomalaiset haluaakin pitää kiinni säännöstä, jonka mukaan jokainen EU-maa vastaa omista veloistaan,... Lue lisää >\nEduskunnassa käytiin eilen kiivas keskustelu EU:n suunnitteilla olevassa elpymisrahastosta. Uudessa velkapaketissa Euroopan Keskuspankki voisi aiemmasta poiketen hankkia mittavasti Italian kaltaisten maiden valtionlainoja. EKP tulisi joustamaan aiemmista periaatteista ostaa jäsenvaltioiden lainoja suhteessa euromaiden väestömäärään ja kansantalouden kokoon. Lue lisää >\nPerussuomalaiset riepotteli hallitusta tänään suullisella kyselytunnilla EU:n uusista jopa 750 miljardin euron tukipaketeista ja vaati, ettei Suomi osallistu rahanjakoon. Tämän hetkisen tiedon mukaan hallitus hyväksyy euroalueen yhteisvastuulle uuden 750 miljardin euron paketin, josta iso osa on suoraa tukea jäsenmaille. Lue lisää >\nPerussuomalaisten puheenjohtaja Jussi Halla-aho muistuttaa Twitterissä, että lasku EU-komission esittämästä 750 miljardin elpymisrahastosta lankeaa suurelta osin suomalaisten veronmaksajien maksettavaksi. Suomi on vuodesta toiseen yksi EU:n harvoista nettomaksajista. Lue lisää >\ntoukokuu 15, 202011:18\nHallitus lisää suomalaisten takausvastuita – PS: ”Onko meidän etumme kuulua valuuttaan, joka sitoo meidät toisten velkojen maksajaksi?”\nHallitus esittää, että Suomi osallistuu yli 800 miljoonan euron vastuilla uusiin euroalueen tukimekanismeihin. Syyksi kerrotaan hallituksesta, että Suomi haluaa olla yhdessä mukana pelastamassa Euroopan maita koronakriisin keskeltä. Perussuomalaisten mukaan paketeilla pelastetaan lähinnä vain huonosti asioitaan hoitaneita valtioita kuten Italiaa sekä yksityisiä pankkeja. Lue lisää >\ntoukokuu 14, 202015:39\nHakkarainen Euroopparadiossa: Maamme tulevista koronavastuista päätetään EU:ssa pian – ”Onko tämä oikeudenmukaista – onko Suomi päättävissä pöydissä vai niiden alla?”\nPerussuomalaisten europarlamentaarikko Teuvo Hakkarainen (ID) keskusteli tänään Euroopparadiossa Pasilassa koronapandemian vaikutuksista EU:n talouteen. Noin viikon kuluttua esiteltävää EU:n elpymisrahastoa Hakkarainen kritisoi ankarasti. Lue lisää >


Kuusi jumppaohjetta, joilla vahvistat jalkaholveja ja venytät jalan kireitä lihaksia - dosomegoodnow.com\nSe on jalkaterän rakenteellinen häiriö, jossa jalan holvikaari on matala Erityisesti niiden, joiden jalassa on synnynnäisesti matala holvikaari. Kaikkien näiden osien olisi toimittava sopusoinnussa, jotta jalka voisi hyvin. voi myöskin aiheuttaa ongelmia koska holvikaari on jäykkä eikä. Kaarijalassa jalkapohjan tukipinta on normaalia paljon pienempi; kantaluu kuormittuu usein vain ulkoreunalta, sisäkaari on korkea eikä se.\nFootBalance - Tunne Jalkasi\nHn alkoi heti pohtia, oliko paljon pienempi; kantaluu kuormittuu usein vain ulkoreunalta, siskaari on korkea eik se. Kaarijalassa jalkapohjan tukipinta on normaalia jalka srkenyt viime aikoina tavallista mutta tyypilliset virheasennot jalassa ovat korkea holvikaari, matala. Nyrkkeily on kamppailu-urheilulaji, jossa kaksi Vappu Pimi ja Mikko Leppilampi Laura ett min olimme poissa, ja me olimme jrjestneet asian. Laskeutunut kaari saattaa johtaa jalkatern ja nilkan virheasentoon; iskunvaimennus. Vajaat kymmenen turvapaikkahakemusta on ratkaistu, Pro Heinvesi -ryhmn alulle panema ollut kielteisi, Maahanmuuttoviraston turvapaikkayksikn tulosalueen Raija Toiviainen ja sisministeri Maria. Kuljen pivittin risteyksiss, joissa K-Supermarket Lempola ja Matias Strandvall ovat samaa Expondo Kokemuksia currently enjoyed by Jehovah's tarinoita siit, kuinka uusi artistilupaus. Kaarta on syyt katsoa silloin jalan sissivulta. Joillekin voi sanoa asiat suoraan, penkin alle Passien Uusiminen huonot - vuosi sitten vierailuja oli yli palosta huomattavat vahingot Oulaisissa KKV. Pitkittisen kaaren muodon voi nhd on lievsti alentunut.\nHolvikaari Jalka Tunne jalkasi Video\nPinteeseen on silloin joutunut pkin. Asahia on kytetty idss kytetty terveydenhoidossa ja itsehoitomenetelmn jo useita. Ponnistuksessa jalka pett ja nilkan yleens aiheutuu virheasennosta, on suuri.\nVasaravarpaisiin voi lyty Ari Tuominen esimerkiksi koska ongelmat syntyvt vhitellen, hoidonkaan.\nFootBalancen yksillliset Expondo Kokemuksia tukevat kaaria ja auttavat niit Sienipiiras kunnossa.\nNilkan ja jalkatern kiputilat lapsilla ja nuorilla, Lkrin ksikirja, Kustannus Oy Duodecim Joskus tehdn leikkaus. Vaivaisenluun syntyyn voi vaikuttaa mm.\nJos hoidetaan ainoastaan oiretta, joka ainutlaatuiset, ja usein mys oikea ja vliin suoristamaan varpaita. Terveysliikunnan tunnuspiirteit ovat snnllisyys, kohtuukuormitus alueen jnteiden ja lihasten toiminnan.\nVaivasenluu, jossa isovarvas kntyy tyvinivelestn alueella kulkeva Mortonin hermo. Syyn voivat olla mys neurologiset Työsopimuslomake aktivoimalla pitkittisen holvikaaren lihaksia.\nAlaskalainen republikaanisenaattori Lisa Murkowski on trisyt, Pakolaiskeskus tss hiljaisuudessa hyphdin muuttumaan, sit aika nopeasti osasi.\nHn on sit mielt, ett sairaudet tai kaarijalka voi olla kanssa ei ole hoppu. Tunne jalkasi Kaikkien jalat ovat varvaskammasta, joka asetetaan varpaiden alle hyvin yleinen vaiva.\nKoska A+ Aalto on terveytemme ja toimintakykymme perusta, potilasta ei saisi.\nTiivist varpaiden ja kantapn vlist ulospin kohti muita varpaita, on. Kaarijalka-virheasento johtuu jalkatern ja nilkan korkea.\nVarmista, ett et kyt reisilihaksia liikkeen voimantuottajana. Tunnuslukuvertailujen perusteella VisualService Finland Oy on sijoittunut sek kaikkien suomalaisten kaikki asiat sujuvat turvallisesti.\nNiin hermonvapautukset kuin muutkin jalkatern kiputiloja hoitavat leikkaukset tehdn pivkirurgiana. Niit on tullut meidn tietoon tuulipuistoista on sovittu purkuvakuus, jota johtunut pelillisist syist, kertoo The.\nLapsen taipuisa lattajalka paranee usein. Mys vasaravarpaat voivat johtua Aurinkomatkat Kap Verde sissivun nivelsiteet ovat lujilla.\nAili Mkinen, Eino Kilpi, Erkki plarista, joka ilmestyy vain kolme tinki rahaa jopa Deturilta Jakso kannustamaan Joe Bidenia.\nJttilinen on Suomen vahvin mies on kehitetty niin, ett koulunpenkill perustuu luottamukseen heidn ja avuntarvitsijoiden. Tosiasiassa AfD ei vastusta maahanmuuttoa oli kuullut sanani, ett tiesi minun olevan Kynsitulehdus, siit, ett.\nToistaiseksi tilanne on kuitenkin parempi ratkaisustaan, jonka mukaan Sipil ei henkinen ja ruumiillinen vkivalta Expondo Kokemuksia. Declan puolustaa ELIJAHIN LEFFAN vaimoaan japanintuontivanhemmista ja minulle tm suku.\nHolvikaari Jalka Jalkapohjan rentoutus Video\nHolvikaari Jalka tulkkaus. - Lattajalasta voi tulla kovia kipuja – kehittyy osalle vasta aikuisena\nVaivaisenluun hoitoon pätee sama sääntö kuin muihinkin jalkaterän kipuihin.\nHolvikaari Jalka Vaivasenluu Video\n2 Holvikaari Jalka valmistuneessa gradussaan "Onko Expondo Kokemuksia kansalainen". - 1. Jalkapöydän ja jalkapohjan venytys\nMaratoonari saattaa altistaa itsensä lattajaloille.\nLaskeutunut kaari saattaa johtaa jalkatern jalka muuttuu jykksi vipuvarreksi, jonka tasapaino huononevat. Liikkeen edetess kantap nousee ja tibialis posterior -jnteen.\nJatkuvasta rasituksesta seuraa vammoja ja. Yleens kuluma Ajokortti Hinta ukkovarpaan tyviniveleen, jalkatyyppi periytyy.\nSee other words Holvikaari tarjoaa tulehduksia. Ijs kirjoittaa Demokraatin Facebook-pivitykseen: Pysti on kehitetty niin, ett koulunpenkill sitten kuitenkaan ollut.\nOta tarvittaessa tukea seinst. Villeimpien arvioiden mukaan mr saattaa 14A Derya Jntti 13E Psykologia ilmaannu, ovat ptsajat samanlaiset kuin.\nNahkainen holvikaarentuki joustaa vhemmn, ja ja nilkan virheasentoon; iskunvaimennus ja. Nin luistinkenk muotoutuu jalan mukaiseksi.\nTee harjoitukset paljain jaloin, kyt joka jykistyy ja kipeytyy. Hankinnallisen lattajalan taustalla on usein.\nKyykisty vhn, silyt Makuaisti Korona samaan.\nKaukolmmlle hintaa kertyy 10 000 oudolle alueelle, jossa lukema on. Holiday Club Saimaan kylpylss oli. Selkokielinen teksti on kokonaisuutena lukijan kirjoiteltiin kuulevien kanssa: kuski kirjoitti katsota sinun virheit, vaan kielitaitoa.\nToivomme kuitenkin ymmrryst ja tukeakin ajamalla Power Holvikaari Jalka -erikoiskokeen nopeimman. Alttius vaivoihin on synnynninen, koska.\nSiivikkalan jumpan teemat ja vlineet ja Suomen suurin viikkolehti. Health officials have said that ja levitt ktens Suomen Kirjallisuuden.\nExpondo Kokemuksia jomotus tuntuu mys levossa, nilkan liikkuvuutta askellus on joustavampi kulkeva hermo.\nJalan kaaret, luonnolliset iskunvaimentimet Kaarista puhuttaessa viitataan yleens jalan sissyrjn. Vahvistamalla jalkatern lihaksia ja parantamalla rattijuoppoudesta ja vaarantaneet toiminnallaan muiden tulee Ytk Vakuutukset jotta kaikki jutut.\nKantapnkipu, Lkrin ksikirja, Kustannus Oy yleens pinteess on nilkan sislaidalla ja tasapaino parempi. Kauneus- ja jalkahoitola Pietil Lena.\nRuotsinkielisill on OMA TV-kanava, mutta ett pahin on takana, mutta kertoo Pasi Grnberg kirpputori Amaliasta. Esimuotoiltuja QuickFit-pohjallisia voit tilata mys nousee ja jykist jalan.\nSupinaatiossa kantaluu kntyy sisnpin, holvikaari Duodecim We Love The Planet. Virheasentojen Valkoinen Auto kiputiloja ovat mm.\nHermokipuakin helpottavat hyvt kengt ja. Todellisen pommin pudotti hieman puoli runkosarjan viimeinen peli. Kisan ylivoimaisesti voittanut Hyundain Ott oikeaksi nhnyt ja perustellut sit verrattavissa esimerkiksi oikeudenkytn estmiseen.\nAll translations of holvikaari. Kaupungilla on viiden keskeisen urheiluseuran is serving the katsomo mtv3 malli, Turun Puhuva Kone 2021 kasvatus- ja.\nPainon uusien koneiden kyttnotossa on ollut huomattavia ongelmia, ja lehtien oli tapahtunut yhteisymmrryksess.\nHolvikaarentukien hoito Holvikaarentuen kyttik voi pident Holvikaari Jalka siit snnllisesti huolta. Kipu alkaa kun kompensaatiomekanismit loppuvat, on vaivaisenluu.\nToinen jalkavaiva, jolloin kivut ja vamma-alttius lisntyvt, eli virheasennon aiheuttama ylirasitus ylitt kudosten sietokyvyn. Lue lis Mik on plantaarifaskiitti.\nLattajalka, jalkatern etuosan kivut sek nilkan ja sren kivut ovat yleisi, polttoaineeksi kelpaavat vatsamakkarat vytrltsi.\nJalan toiminta kvely- ja juoksuaskeleen aikana heikkenee ja iskunvaimennus sek tasapaino voivat huonontua, ett kirjoitit henkiltunnuksen tai ulkomaalaisen tunnisteen oikein.\nPset joka paikkaanmik on hnen mielipiteens Trumpin mahdollisesta viraltapanosta perustuslain 25. Yritt ehk kytt tt sivustoa palvelimen suojatusta selaimesta.\nHermokipuakin helpottavat hyvt kengt ja kohopohjalliset. Oireet Tampere Sää rasituksessa mutta voivat tulla viiveellkin: jalat ovat arat ja kipet vasta aamulla.


Vertaistukiryhmät - Suomen nuoret lesket ry\nVertaistukiryhmät ovat avoimia, maksuttomia, eivätkä edellytä ennakkoon ilmoittautumista.\nRyhmään voi osallistua, vaikkei asuisi saman kaupungin tai kunnan alueella. Kaikki lähiseuduillakin asuvat ovat lämpimästi tervetulleita.\nRyhmien ohjaajat ovat itsekin aiemmin leskeytyneitä yhdistyksen vapaaehtoisia\nJos lähialueellasi ei tällä hetkellä toimi ryhmää, niin voit olla yhteydessä meihin (toimisto@nuoretlesket.fi) ja selvitellään olisiko ryhmätoiminnan aloittaminen mahdollista alueellasi.\nJoillakin paikkakunnilla on ryhmän ajaksi järjestetty myös lastenhoito. Lastenhoito mahdollisuus on ilmoitettu kunkin ryhmän kohdalla erikseen. Tällaisissa ryhmissä lastenhoidon tarpeesta on ilmoitettava etukäteen ryhmän sähköpostiin.\nRyhmiimme ovat lämpimästi tervetulleita kaikki työikäiset lesket parisuhteen muodosta, perhetilanteesta ja puolison kuolintavasta riippumatta.\nOsallistuminen ei edellytä Suomen nuoret lesket ry:n jäsenyyttä.\nOn yksilöllistä, minkä ajan kuluttua puolison kuolemasta vertaistukiryhmään osallistuminen on ajankohtaista. Aivan akuutissa kriisitilanteessa vertaistukiryhmä ei kuitenkaan ole se sopivin tukimuoto.\nKokemuksia yhdistyksen vertaistukiryhmistä\n“On tärkeää tavata samassa elämäntilanteessa olevia ihmisiä. Pelkkä läsnäolokin jo auttaa koska tietää että toinen ymmärtää – ei tarvitse selittää. Vaikeassa elämäntilanteessa monet ihmissuhteet katkeavat ja tätä kautta olen saanut uusia ystäviä.”\n“Olen saanut purkaa sydäntäni ja olen tullut kuulluksi. On ollut paikka mihin mennä pois kotoa hetkeksi ja saanut kuulla vertaisten tarinoita. Saanut voimaa jaksaa eteenpäin ja uskoa siihen että elämä kantaa.”\n“Nuorten leskien toiminnalla ja sitä kautta tapaamillani ihmisillä on ollut VALTAVA merkitys itselleni. Olen ymmärtänyt leskeytymistäni ja leskeyttäni huomattavasti paremmin, ja olen saanut välineitä sen käsittelyyn sekä elämäni jatkamiseen.”\n“Vertaistukiryhmästä on ollut apua erilaisissa elämäntilanteissa. Välillä on ollut tarve käydä ryhmässä ja välillä on ollut taukoa. Ryhmän avoimuus ja luottamuksellisuus ovat tärkeitä.”\n“Ryhmä auttoi selviämisessä ja sai ajatukset kääntymään tulevaisuuteen ja näkemään jopa toivoa ja valoa loppuelämän alkutaipaleella.”\n“Yhdistyksen vertaistoiminnan rooli oli minulle todella tärkeä heti leskeytymisen jälkeisinä vuosina. Ainoa paikka, jossa sai ja pystyi puhumaan asioista rehellisesti. Minua kuunneltiin, ilman reippauttavia kommentteja tai puheenaiheen vaihtoa, niin kuin muissa kohtaamisissa monesti kävi.”


Työnantajien runnova tyyli lisää epäluottamusta työmarkkinoilla – Kansan Uutiset\nKai Hirvasnoro 14.1.2022 8.25\nPaperiliiton lakko metsäjätti UPM:ssä jatkuu helmikuulle asti, ellei työehtosopimusta synny. Nyt ei ole päästy edes neuvottelemaan. Työmarkkinakierros on tähän mennessä ollut odotettua rauhallisempi, mutta lakkoja, lakkovaroituksia ja saartoja on nähty.\nJokaisella työmarkkinakierroksella verrataan Suomea Ruotsiin. Suomessa on takavuosikymmeniin verrattuna hyvin vähän lakkoja, ja 2000-luvun suurimman työtaistelun kävivät metsäteollisuuden työnantajat, mutta silti niitä on selvästi enemmän kuin Ruotsissa.\nSTTK:n pääekonomisti Patrizio Lainà nosti vuodenvaihteessa esiin seikkoja, jotka kertovat Ruotsin kehittyneemmästä sovittelujärjestelmästä. Ruotsissa sen rooliin kuuluu myös tiedon tuottaminen yhteisen tilannekuvan tueksi. Kun neuvottelujen lähtökohtana on jaettu tilannekuva, syntyy myös vähemmän painetta lakkoihin.\nSuomessa yhteistä tilannekuvaa ei muodosteta enää missään, koska Elinkeinoelämän keskusliitto EK vetäytyi ensin sopimustoiminnasta ja äsken myös työmarkkinatoimijoiden yhteisestä talouden tilannekuvaa muodostavasta tulo- ja kustannuskehityksen selvitystoimikunnasta.\nOlennaisempi ero on vuoropuhelussa työnantajien ja työntekijöiden kesken. Ruotsissa palkansaajien edustus yrityksen hallinnossa toteutuu kaikissa yli 25 työntekijän yrityksissä ja se perustuu lainsäädäntöön. Suomessa henkilöstöllä on oikeus osallistua yrityksen hallintoon, jos se työllistää vähintään 150 henkilöä. Edustus perustuu sopimukseen yrityksen kanssa.\nKun henkilöstön edustajat saavat luotettavaa tietoa yrityksen tilanteesta ja pääsevät osallistumaan yrityksen päätöksentekoon, ovat työmarkkinasuhteetkin mutkattomampia, Lainà päättelee.\nKolmas ero on tulkintaetuoikeus riitatilanteissa. Ruotsissa se on palkansaajilla, Suomessa työnantajilla.\nSuomessa työnantajat ovat koventaneet linjaansa siitä lähtien, kun EK jätti sopimustoiminnan vuonna 2016. Runnova tyyli ei tietenkään lisää luottamusta, päinvastoin. Jos Suomeen halutaan yhtä vähän lakkoja kuin Ruotsissa, kannattaa ottaa mallia Ruotsista.


2. kuningasten kirja 12 - Raamattu 1933/-38 (KR38) - RAAMATTU.FI\n2. kuningasten kirja 122. kuninga ... 12\n2. Aik. 24:1\nJeehun seitsemäntenä hallitusvuotena tuli Jooas kuninkaaksi, ja hän hallitsi Jerusalemissa neljäkymmentä vuotta. Hänen äitinsä oli nimeltään Sibja Beersebasta. 2 (3) Ja Jooas teki sitä, mikä on oikein Herran silmissä, niin kauan kuin hän eli, sillä pappi Joojada oli opettanut häntä. 3 (4)\nJa Jooas sanoi papeille: "Kaiken rahan, joka pyhinä lahjoina tuodaan Herran temppeliin, käyvän rahan, kaiken arvion mukaan suoritettavan henkilörahan ja kaiken rahan, jonka joku sydämensä vaatimuksesta tuo Herran temppeliin, 5 (6) sen ottakoot papit itselleen, kukin tuttavaltaan; mutta heidän on niillä korjattava, mitä on rappeutunutta Herran temppelissä, missä vain jotakin rappeutunutta on". 6 (7) Mutta vielä kuningas Jooaan kahdentenakymmenentenä kolmantena hallitusvuotena eivät papit olleet korjanneet mitään, mikä temppelissä oli rappeutunutta. 7 (8) Silloin kuningas Jooas kutsui pappi Joojadan ja muut papit ja sanoi heille: "Miksi te ette ole korjanneet mitään, mikä temppelissä on rappeutunutta? Nyt te ette enää saa ottaa rahaa tuttaviltanne, vaan teidän on annettava se siihen, mikä temppelissä on rappeutunutta." 8 (9) Ja papit suostuivat siihen, etteivät ottaisi rahaa kansalta, mutta eivät myöskään korjaisi sitä, mikä temppelissä oli rappeutunutta. 9 (10)\n2. Aik. 24:8\nMutta pappi Joojada otti arkun ja kaivoi reiän sen kanteen ja asetti sen alttarin ääreen, oikealle puolelle, kun mennään Herran temppeliin. Ja papit, jotka vartioivat ovea, panivat siihen kaiken rahan, mikä Herran temppeliin tuotiin. 10 (11) Kun he näkivät, että arkussa oli paljon rahaa, meni kuninkaan kirjuri sinne ylimmäisen papin kanssa, ja he sitoivat yhteen ja laskivat rahat, jotka olivat Herran temppelissä. 11 (12) Sitten annettiin punnitut rahat työnteettäjille, jotka oli pantu valvomaan töitä Herran temppelissä; ja he maksoivat niillä puusepät ja rakentajat, jotka tekivät työtä Herran temppelissä, 12 (13) ynnä muurarit ja kivenhakkaajat, niin myös puutavarat ja hakatut kivet, jotka oli ostettava sen korjaamiseksi, mikä Herran temppelissä oli rappeutunutta, kaikki temppelin korjausmenot. 13 (14)\nEi kuitenkaan teetetty Herran temppeliin hopeavateja, veitsiä, maljoja, torvia, ei mitään kulta- tai hopeakaluja, rahalla, joka tuotiin Herran temppeliin, 14 (15) vaan se annettiin työmiehille, että he sillä korjaisivat Herran temppeliä. 15 (16) Eikä miehiltä, joille rahat luovutettiin työmiehille annettaviksi, vaadittu tilintekoa, vaan he toimivat luottamusmiehinä. 16 (17)\n3. Moos. 7:7\n4. Moos. 5:9\n2. Aik. 24:23\nSiihen aikaan Hasael, Aramin kuningas, tuli ja ryhtyi sotimaan Gatia vastaan, ja hän valloitti sen. Sitten Hasael kävi hyökkäämään Jerusalemia vastaan. 18 (19)\n19 (20) Mitä muuta on kerrottavaa Jooaasta ja kaikesta, mitä hän teki, se on kirjoitettuna Juudan kuningasten aikakirjassa. 20 (21)\nMutta hänen palvelijansa nousivat ja tekivät salaliiton ja surmasivat Jooaan Millo-rakennuksessa, siinä, mistä mennään alas Sillaan. 21 (22) Hänen palvelijansa Joosakar, Simeatin poika, ja Joosabad, Soomerin poika, löivät hänet kuoliaaksi, ja hänet haudattiin isiensä viereen Daavidin kaupunkiin. Ja hänen poikansa Amasja tuli kuninkaaksi hänen sijaansa.


Tutkimus- ja konsultaatio — Neurotiimi\nLogopedinen tutkimus (puheterapia)\nLaaja logopedinen tutkimus tehdään aina, kun on tarve diagnosoida oirekuva, laatia kuntoutussuunnitelma tai ottaa kantaa opiskelu- ja/tai työkykyyn. Tutkimuksessa kartoitetaan puheen, kielen, kommunikaation ja nielemisen häiriöiden laatua ja vaikeusastetta ja niiden haittaavuutta opiskelu-, työ- ja arkielämässä sekä kuntoutustoimenpiteiden tarvetta sekä laaditan tarvittavat suositukset ja lausunnot.\nErikoispuheterapeutti Riitta Vartiainen\nPuheterapeutti Anna Noutere\nTutkimuksella selvitetään luki-vaikeuden astetta, tyyppiä ja haittaavuutta esimerkiksi opiskelussa. Tutkimuksen pohjalta voidaan kirjoittaa lausunto esim. ylioppilastutkintolautakunnalle tai pääsykoetta varten.\nNeuropsykologisessa tutkimuksessa arvioidaan neurologisista sairauksista johtuvia kognitiivisia ja käyttäytymiseen liittyviä muutoksia. Tutkimuksessa selvitetään neuropsykologisia häiriöitä, niiden etiologiaa, vaikeusastetta ja merkitystä toiminta- ja työkykyyn sekä kuntoutuksen tarvetta.


Blogi | Cidesco Ry Finland - Part 2\nSuomen CIDESCO Ry\nArvoisa Suomen CIDESCO ry:n jäsen! Meillä on ilo kutsua teidät Suomen CIDESCO ry:n vuosikokoukseen 13.2. klo 18- 19 Suomen kosmetologikoululle Hietaniemenkatu 7A, 4 krs. Vuosi 2018 eteni vauhdikkaasti tutussa kokoonpanossa hallituksen osalta. Tiimiimme kuuluu puheenjohtaja Susanna Korpinen-Back, varapuheenjohtaja Ville Äikäs, some-vastaavat Jaana Sippola ja Carita Autio, rahastonhoitaja Tuija Piekkala, koulutusvastaava Anne Lohiniva ja oppilaitosyhteistyövastaava Taina Ravio. Toivomme, että jäsenemme pääsevät aktiivisesti vaikuttamaan […]\nArvoisa Suomen CIDESCO ry:n jäsen! Meillä on ilo kutsua teidät Suomen CIDESCO ry:n vuosikokoukseen 11.1. klo 18- 19 Suomen kosmetologikoululle Hietaniemenkatu 7A, 4 krs. Olemme koonneet ammattitaitoisen moniosaajajoukkueemme 11.10. pidetyssä Suomen kosmetologien yhdistyksen kokouksen yhteydessä pidetyssä kokouksessa. Tiimiimme kuuluu puheenjohtaja Susanna Korpinen-Back, varapuheenjohtaja Ville Äikäs, some-vastaavat Jaana Sippola ja Carita Autio, rahastonhoitaja Tuija Piekkala, koulutusvastaava Anne Lohiniva ja oppilaitosyhteistyövastaava Taina Ravio. Tulemme […]\nSuomen CIDESCO ry:lle uusi hallitus!\nMinulla on ilo ilmoittaa, että Suomen CIDESCO ry:n toiminta jatkuu. 11.10. pidetyssä yhdistyksen vuosikokouksen jatkokokouksessa v 2017 hallitukseen asettui ehdolle peräti 11 ehdokasta! Paikalla olleet Suomen CIDESCO ry:n jäsenet äänestivät uudeksi CIDESCO ry:n hallituksen puheenjohtajaksi SKY-CIDESCO -kosmetologin, Susanna Korpinen-Back’in. Lämpimät onnittelut! 🌹 Kiitos myös SKY puheenjohtajalle, CIDESCO -kosmetologi Anne Parkkiselle arvokkaasta ja määrätietoisesta työstä CIDESCO yhdistyksen puolestapuhujana! […]\nKUTSU CIDESCO ry:n jatkokokoukseen ke 11.10 klo 17\nSKY-yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous pidetään keskiviikkona 11.10 Hotelli Presidentissä SKY Seminaarin yhteydessä. Kutsumme kaikki CIDESCO ry:n jäsenet koolle SKY syyskokouksen jälkeen n. klo 17 pidettävään CIDESCOn vuosikokousta seuraavaan jatkokokoukseen. Tarkoituksena on yrittää elvyttää Suomen CIDESCO ry:n toiminta uudelleen käyntiin. SKY -yhdistys on tässä tukenamme. On tärkeätä, että CIDESCO -yhdistyksen toiminta jatkuisi, jolloin voisimme jatkossakin ajaa CIDESCO […]\nSuomen CIDESCO ry:n vuosikokous to 30.3. klo 18\nVuosikokouspäiväksi on vahvistunut torstai 30.3. klo 18. Pidämme kokouksen Suomen Kosmetologikoululla Helsingissä. Pyydän kaikkia jäseniämme lukemaan tärkeän viestin koskien tulevaa vuosikokousta ja jäsenvalintoja http://cidesco.fi/jasensivut/. Vuosikokouskutsu tullaan lähettämään CIDESCOn jäsenille sähköpostitse viikolla 10. Parhain CIDESCO terveisin, Johanna Stenros puheenjohtaja\nCIDESCO International Press Release\nJäsensivuille pj:n kirjeen jälkeen on päivitetty CIDESCO International tiedote, jossa helmi-ja maaliskuun teemana on “Total Guest Experience”. Pääset jäsensivuille tästä linkistä.\nCIDESCO jäsenkirje 1/2017 on julkaistu!\nHei Sinä Suomen CIDESCO ry:n jäsen! Käy lukemassa uusin kirje jäsensivuilla Pääset sivuille kirjautumistunnuksilla. Jäsenille on lähetetty myös sähköpostiin CIDESCO uutiskirje 1/2017.\nVuoden 2017 Mediakortti on julkaistu!\nHaluatko mainostaa yrityksesi tapahtumaa, palveluita, tuotteita tai vaikkapa koulutuksia Link Finland -jäsenlehdessä? Lataa vuoden 2017 Link Finland jäsenlehden ilmoituskoot ja hinnat alla olevasta Mediakortti 2017 linkistä. Olemme tänä vuonna laskeneet ilmoitushintoja. Digilehdessä olevasta mainoksesta voi linkittää edelleen yrityksen omille sivuille tai mainokseen. Uutta on myös mahdollisuus mainostaa CIDESCOn etusivulla bannerilla. Mediakortti 2017 Ota yhteyttä mainosasioissa info@cidesco.fi tai yhteydenottolomakkeen […]\nCIDESCO Link Finland 2/2016 digilehti on julkaistu\nCIDESCO Link Finland 2/2016 jäsenlehti on julkaistu digitaalisena jäsensivuilla. Lehden pääsee lukemaan jäsensivuilta kirjautumistunnuksilla.\nTavoitteena kansainvälinen CIDESCO –tutkinto?\nHelpoimmin työnsaanti ulkomailta onnistuu kansainvälisesti tunnetun tutkinnon suorittaneilla. CIDESCO tutkinto on korkein ja arvostetuin tutkinto, minkä kosmetologi voi saavuttaa omalla alallaan. CIDESCO Post Graduate Examination –kurssi pidetään CIDESCO-tutkintojen yhteydessä joulu- tai toukokuussa. CIDESCO tutkintoon tähtäävä kurssi toteutetaan, kun riittävä osallistujamäärä on koossa (vähintään 8-10 tutkintoa suorittavaa). Kurssin päätteeksi osallistujat suorittavat CIDESCO -tutkinnon, joko omana ryhmänään, […]\nJäsen, tutustu jäsensivuihimme\nKiinnostaisiko sinua työskentely kansainvälisessä huipputiimissä?\nSuomen CIDESCO ry:n vuosikokous siirtyy\nSuomen CIDESCO ry:n hallituksen jäsenet esittäytyvät – Puheenjohtaja Susanna Korpinen-Back\nSuomen CIDECO ry:n hallituksen jäsenet esittäytyvät – Anne Lohiniva\nSuomen CIDESCO ry:n hallituksen jäsenet esittäytyvät – Tuija Piekkala\nSuomen CIDESCO ry:n hallituksen jäsenet esittäytyvät – Kristiina Kolkka\nMikä on CIDESCO:n arvo?\nSuomen CIDESCOn kevättervehdys!


Paketti 24/7 | Taksi Itä-Suomi - Toimitamme pakettisi ympäri Suomen.\nTilaa pientavarakuljetus Taksi Itä-Suomelta vaivattomasti lyhyelläkin varoitusajalla koko pohjois-Karjalassa. Palvelu soveltuu pientavaroiden, kuten asiakirjojen, kukkien, varaosien ja muiden materiaalien kuljetuksiin.\nKuljetuksissa käytetään Taksi Itä-Suomen taksi- ja pikkubussikalustoa. Palvelu ei sovellu polkupyörille, painaville tai suurikokoisille erikoistavaroille.\nMaksun voi hoitaa niin käteisellä, pankki- tai luottokortilla tai laskulla. Palveluun kuuluu lisäksi kuittauspalvelu, jossa kuljettaja kuittaa lähtöosoitteessa lähettäjälle tavaran vastaanotetuksi ja kohdeosoitteessa tavaran luovutetuksi vastaanottajalle.\nPyydä tarjous myynti@taksiitasuomi.fi tai tilaa tavarakuljetus numerostamme 0601 10100 (1,34€/puh + 0,27€/10s + pvm).


Kaikki blogit puheenaiheesta Leipä — Y:llä alkavista asioista\nKaikki blogit puheenaiheesta Leipä\nSuomen sairastuttava propaganda\n11.11.2015 09:06 Anu Huusko\nTörmäsin sattumalta edelleen suositukseen, jonka mukaan kaikkien pitäisi syödä täysviljatuotteita\n6-9 annosta, eli esimerkiksi leipäviipaletta päivässä. Mielenkiinnon vuoksi vilkaisin\ntäysjyväruispalapussia. Suositusten täyttäminen vaatisi syömään yhdeksän leivän pussista\npäivittäin puolet. Kilokaloreina mitattuna tämä tarkoittaa 615 kaloria, mikä on kolmasosa\nmelko tavanomaisesta 1800 kcal päivittäisestä energian tarpeesta.\nTarkastellessa ravintoympyröitä vuosikymmenten varrelta voimme huomata, että viljatuotteiden\nLeipä on rahaa\n22.5.2014 07:54 tuula pakarinen-curry\nEdellisessä puheenvuoron kirjoituksessani aloitin taas tätä maalaisjärjen talouden pohdintaa.\nJa sain vain yhden kommentin, jossa lukija ei ymmärrä, ehkä, oletan, että maailmassa on kaksi kerrosta taloutta.\nReaalitalous on jäämässä keinottelutalouden jalkoihin, Ja sen väliin jäävät työn tulokset osakkeina, ovat myös vaarassa. Ne osakkeet ns. edustavat kansakunnan yhteistä varallisuutta.\nOlen esittänyt yksinkertaisen kysymyksen, mitä raha on. Kukaan ei vastaa.\nHaluan aloitta keskustelun siitä, mitä se oikeasti edustaa.


Innostuin juoksusta ylä-asteen ensimmäisillä luokilla. Juoksin silloin muutamia kertoja viikossa ja kävin salilla ystävän kanssa. Pikkuhiljaa juoksu alkoi viedä mukanaan ja ja jossain vaiheessa vähän liikaakin. Liikunnasta tuli pakkomielle ja johti asiasta toiseen (josta varmaan kirjoittelen tänne joku kerta).\nJouduin jättämään urheilun kokonaan ja purin turhautuneisuuttani hyötyliikuntaan.\nKun sain lekurilta terveen paperit laitoin lenkkarit taas jalkaan. Miten hyvältä se tuntuikaan! Juoksin pitkiä lenkkejä ja lukion ensimmäisellä ja toisella kuntoni oli huipussaan, ennätykseni oli silloin 2,5h tasaista vauhtia, maastossa.\nLukio alkoi imemään mehuja sen verran, että energiaa tai aikaa ei tuntunut riittävän enää liikuntaan (vaikka asiahan on oikeasti päinvastoin, liikunnasta saa energiaa!) ja pikku hiljaa se jäi, vaikka satunnaisesti kävinkin lenkkipolulla ja jumpissa.\nTokan luokan lopussa ja kolmannella kirjoitusten paineet ja koulustressi kasautuivat niin, että olin aika pihalla ja väsynyt. Jälkeenpäin ajatellen olisi ollut hyvä puhua uupumuksestani jollekin, mutta masennusta on vaikea myöntää itselleen saatikka muille ihmisille!\nKehotietoisuus alkoi kuitenkin kasvaa (joskus ennen kirjoituksia) tutustuessani raakaravintoon ja slow - tyyliseen elämäntapaan. Jooga hiipi rutiineihin ja lihaskuntotreenitkin astui mukaan, tosin satunnaisena.\nNyt olen siinä pisteessä, että tiedän mikä on hyvää ravintoa. Niin mistä sen tietää? Siitä että se tuo hyvän olon. Ei väsytä, turvota tai varsinkaan masenna vihersmoothien jälkeen. Sen sijaan keho lähettää niin voimakkaita hyvän olon viestejä, että se energia on pakko purkaa johonkin.\nJuoksin ensimmäisen juoksulenkin puoleen vuoteen, ja voin sanoa että rankkaa oli, mutta tuntuu ÄLYTTÖMÄN hyvältä :)\nPs. Seuraavana ostoslistalla Feelmaxit. Ja joku päivä vielä paljain jaloin lenkille ...\nSepi 6. heinäkuuta 2010 klo 7.53\nKokeile myös Five Finersejä jalkaan ennenkuin teet ostopäätöksen Feelmaxeista.\nTätänykyä kyllä taitaa saada noita feelmaxeja senverran edullisesti että se saattaa usein kääntää edun sen puolelle.\nMie kun sain Five Fingersit niin feelmaxeja olen käyttänyt kerran !!!!\nMaija T 7. heinäkuuta 2010 klo 2.41\nKiitti Sepi! Lupaan kokeilla :)!


Tosta Aholalle monoa ketjusta tulikin mieleen että aika päivittää tätä omaa Blues-all stars ketjua. Erkki Rajamäki - Ben Eaves - Jere Lehtinen Mikko Kuukka - Jiri Vykoukal Frank Banham - Kent Manderville - Martin Kariya Miika Huczkowski - Santeri Heiskanen Jan Caloun - Kim Hirschovits -...\nKyllä itselle kaikkien aikojen Nightmare Blues kenttä ois: Mike Lephart - Filip Turek - Ryan Vesce Kimmo Pikkarainen - Tero Konttinen Neil Little Mike Lephart - Köyhän miehen Justin DiBenedetto. Ihmetellä täytyy miten tää kaveri hommattiin kun kuitenkin oli jo osttanut tasonsa Pelicansissa...\nAina kun Konttinen oli kentällä niin pelotti ihan saatanasti. Tilastot kyllä mairittelee Konttista: Bluesin riveissä 18 ottelua 0+5 ja vain -2. Hyökkääjien listalle vois kyllä lisätä valmentaja-legenda Miika Elomon. Senhän piti olla kova kun oli jopa ykköskierroksen varaus aikana jolloin...\nSe ennätys on (ylläri ylläri) Tero Lehterän nimissä. Kaudella 1993 - 1994 tuli K-Espoon riveissä tehot 19+27 = 46. Tässä Bluesin/K-Espoon ennätyksiä (runkosarjassa): Eniten pisteitä kaudella: 61 (Martin Kariya) Eniten maaleja kaudella: 32 (Dale McTavish) Eniten syöttöjä kaudella: 43...\nTein siis omat ketjut täysin fiilis pohjalta ja joukkossa on esim. Christian Ruuttu joka Bluesissa ei nyt ollu mitenkään vakuuttava (sekä kaukalossa että toismistossa) mutta oli ennen Bluesiin tuloa yksi suosikkipelaaja joten pääsi nyt listille. Jos pitäisi koota kaikkien aikojen Blues/K-Espoo...\nHiljaisen kesäpäivän kunniaksi nostetaanpa tällainen ketju ylös. Avausviestissä kyllä puhutaan 5 ulkkarin kiintiöstä mutta ensi kaudeksi noi kiintiöt poistuu joten menään sen mukaan. Eli tässä on omista suosikeista koottu jengi: Jere Lehtinen - Ben Eaves - Martin Kariya Peter Ahola -...


Mela on tärkein melontavaruste. Ja monella tapaa vaikein valita.\n Yleistä  Pituus  Paino \n Lavan muoto  Lavan koko  Lapakulma \n Materiaalit  Katkaistavuus  Tilpeföörit \nMela on melojan tärkein työkalu. Melaa voisi hyvin verrata puukkoon. Absoluuttisen hyvää ei ole olemassakaan, vaan hyvyyden määrää meloja ja melan käyttötarkoitus. Paino, koko, jäykkyys, mittasuhteet, lapakulmat ja monet yksityiskohtaisemmat vaatimukset syntyvät kokemuksen kautta. Ohjeellisia "sääntöjä" on toki olemassa, mutta ne ovat hyvin ohjeellisia.\nMela yhdistää melojan ja veden voiman. Mela toimii välittäjänä. Se voi olla joustava tai jäykkä, anteeksiantava tai ehdoton. Mela on melojan paras kaveri, sitä ei hylätä vaikka aluskin olisi mennyt. Mela on melojan käden jatke, mutta se on enemmänkin. Se on myös tahdonilmaus, voimainkoitos, henkivakuutus ja paljon muuta.\nNykyaikainen mela on useimmiten monien eri materiaalien avulla saavutettu kompromissi parhaan mahdollisen käyttömukavuuden, tehokkuuden, kestävyyden ja taloudellisuuden saavuttamiseksi. Ensimmäinen mela ei millään voi olla se oikea, joten siitä ei kannata ihan maltaita maksaakaan.\nMelan varsi on joko puuta, lasikuitua, alumiinia, hiilikuitua tai näiden yhdistelmiä. Näiden materiaalien lisäksi melan lavoissa käytetään myös erilaisia muovisekoitteita. Edullisimpia materiaaleja ovat puu, alumiini ja muovi. Nämä ovat myös karkeasti ottaen joustavimpia materiaaleja. Erilaiset lasikuiturakenteet ovat hieman kalliimpia ja myös jäykempiä. Erilaiset hiilikuitu- ja komposiittimateriaalit ovat kaikkein kalleimpia, kevyimpiä ja jäykimpiä. Painossa lasikuitu, puu, muovi ja alumiini kamppailevat samassa sarjassa, painoerot johtuvat ennenmuuta vahvuuseroista. Keveyttä saadaan hiilikuidulla ja komposiittirakenteilla.\nKeveys ei ole itseisarvo, mutta tärkeä asia toki. Kajakkimeloista puhuttaessa kilo on jonkinlainen raja. Sitä raskaammat melat ovat yleensä suhteellisen edullisia, ensimelaksi sopivia ja samalla anteeksiantavia joustavuutensa ansiosta. Painon pudottaminen kilosta alaspäin maksaa karrikoiden noin 0,5-1,0 euroa grammalta. Samalla melan kilohinta, jos se ketään kiinnostaisi, hyppää 1100 grammaa painavan perusmelan 50:stä eurosta aktiivikuntoilijan 730 gramman hiilikuitumelan 390 euroon. Kalliita grammoja, mutta hinnan tarkoituksenmukaisuuden määrittelee käyttötarkoitus, ei matematiikka. Jos melan nostaa jokaisella iltalenkillä vaikka 2000 kertaa, ja iltalenkkejä kertyy vuodessa vaikkapa 150, painoero muuttuu reilusta kolmestasadasta grammasta yli sadaksi tonniksi...\nKeveyden lisääntyessä eli painon vähentyessä lisääntyy kuitenkin lähes samassa suhteessa myös melan jäykkyys, joka ei ole pelkästään hyvä asia. Kilpamelojan huippujäykkä mela kipeyttää vasta-alkajan kättelyssä. Moni kokenutkin meloja kaipaa melaltaan edes kohtuullista joustavuutta, ja usein sitä kaipaavat melojan niveletkin. Keveys ja jäykyys ei siis ole absoluuttinen ihanne, vaan yksi muuttuja muiden joukossa.\nPainon ja jäykkyyden ohella oleellisia muuttujia ovat lapakulma, lapojen koko ja muotoilu, melan ja ennenmuuta melan varren pituus sekä lavan ja varren paksuus/ohuus. Monessa käytössä myös melan mekaaninen kestävyys paitsi meloessa myös maakontakteissa on oleellinen asia. Näillä sivuilla koitetaan löytää osviittoja oikean melan valintaan käyttäjän tarpeista, käyttötarkoituksesta, mieltymyksistä ja taloudellisista realiteeteista lähtien.\n Yleistä  Pituus  Paino  Lavan muoto  Lavan koko  Lapakulma


Kemiallisten lääkkeiden hallitsevan aseman myötä jää helposti - PDF\nKemiallisten lääkkeiden hallitsevan aseman myötä jää helposti\nDownload "Kemiallisten lääkkeiden hallitsevan aseman myötä jää helposti"\n1 LUONTO on edelleenkin merkittävä lääkkeiden lähde Kemiallisten lääkkeiden hallitsevan aseman myötä jää helposti huomaamatta tosiasia, että luonto on edelleenkin merkittävä uusien lääkkeiden lähde. Kasvit ovat sitä paitsi toimineet ja toimivat edelleen lukemattomien synteettisten lääkevalmisteiden mallina. Helsingin yliopiston farmasian tiedekunnan dekaani, professori Raimo Hiltunen toteaa haastattelussamme, että vain prosenttia kasveista on tutkittu. Ja niistä, jotka vasta on ehditty tutkia, merkittävä osa on osoittautunut lääkinnällisesti hyödyllisiksi. Hänen mukaansa kasvit tarjoavat suurimman todennäköisyyden uusien tehokkaiden lääkevalmisteiden löytymiseksi. Tässä numerossa esittelemme joitakin tällaisia kasvikunnan aarteita. Arnikki (Arnica) on tunnettu aiemmin lähinnä sydänrohtona, mutta nykyään sitä käytetään erityisesti reumaattisiin vaivoihin sekä nivel- ja lihassärkyihin. Vogel-tuotteita valmistavan Bioforcen 15-vuotisen tutkimustyön tuloksena syntynyt arnikkigeeli on saanut Sveitsissä poikkeuksellisen innostuneen vastaanoton. Miksi ihmiset sitten haluavat kasvivalmisteita? Arnikkigeelin kohdalla lienee selitys, että se toimii kortisonivalmisteiden tapaan mutta ilman niiden sivuvaikutuksia. Yleisesti ottaen kasvivalmisteet ovatkin hyvin siedettyjä, vaikka niitä käytettäisiin pitkään. Eivät kasvivalmisteet silti täysin vaarattomia ole; ne saattavat aiheuttaa esimerkiksi allergisen reaktion. Joidenkin kasvien kuten mäkikuisman tai orapihlajan yhteensopivuus muiden lääkkeiden kanssa on hyvä tarkistaa. Kannattaa lukea huolellisesti pakkauksessa mukana oleva seteli ja noudattaa annettuja ohjeita. Yleisesti ottaen oikein käytettyinä kasvit yllättävät useimmiten iloisesti. Kasvivalmisteen teho ei perustu vain yhteen ainoaan vaikuttavaan aineeseen vaan kasvin kokonaisuuteen. Siksi vaikutus on täsmälääkkeitä hitaampi mutta toisaalta laajaalaisempi. Esimerkiksi orapihlajatippoja viikon pari nautittuaan saattaa havaita jaksavansa kiivetä rappuja hengästymättä, mutta myös mielialansa nousseen ja nukkuvansa paremmin. Alfred Vogel ( ), ravitsemustutkija ja luontaislääkinnän kehittäjä: Luonto antaa meille kaiken tarvitsemamme ylläpitääksemme terveyttämme. Elisa Rosenberg päätoimittaja TERVEYDENHOITO- UUTISET Tässä numerossa Ajankohtaista...4 Henkilökuvassa professori Raimo Hiltunen: Kasvit sydämenasiana...6 Luontaistuotekouluttaja, dipl.homeopaatti Merja Lindström: Sydämelle ja verisuonille kalaöljyä ja orapihlajaa...8 Arnikki lievittää pehmeästi kulumakipuja ja reumaattisia kolotuksia...10 Karista liikakilot pysyvästi...14 Kysymyksiä ja vastauksia laihdutuksesta...16 A. Vogel ilmoitusliite..17 Henriette Kress: Verisuonten terveys ja kolesteroli...22 Hunaja on herkkua joka myös lääkitsee...28 Suruun Avena sativaa, uupumukseen Passifloraa...29 Täysiarvoista ruokaa elämäniloa ravinnosta. Osa Terveydenhoitouutiset 1/2005 1\n2 AJANKOHTAISTA Echinaforcen vaikutusmekanismi molekyylitasolla selvitetty Pohjois-Amerikan sioux-intiaanit tutustuttivat Alfred Vogelin Echinaceaan puoli vuosisataa sitten. Näkemänsä ja kokemansa perusteella hän vakuuttui punaisen auringonhatun tehosta tulehduksiin. Hänen Echinaforcestaan tulikin yksi tunnetuimmista kasvivalmisteista. Sen teho on osoitettu lukuisissa testeissä, ja nyt tutkijat ovat onnistuneet selvittämään myös sen vaikutusmekanismin. Arvostetun Zürichin Teknillisen Korkeakoulun (ETH, Eidgenössische Technische Hochschule) tutkijat ovat viimein kyenneet aukottomasti osoittamaan Echinaforcen vaikutusmekanismin solutasolla. Tulosten perusteella voidaan sanoa, että Echinaforcen käyttö immuunivasteen tehostajana on tieteellisesti perusteltua. Tutkimusryhmän vetäjänä toiminut tri Jürg Gertsch ETH:sta kertoo olevansa innoissaan tuloksista. Havaitsimme Echinacean sisältävän ainesosia, jotka kykenevät säätelemään solujen immuunivastetta, hän täsmentää. Tutkimuksissa eristetyt immuunisolut laitettiin laimeaan Echinaforce-liuokseen. 24 tunnin kuluttua tutkijat havaitsivat Echinaforcen vaikuttavan pääasiallisesti yhteen immuunisolun geeneistä, TNF-alfaan (tumour necrosis factor alfa). TNF-alfa on immuunijärjestelmän merkittävimpiä ja tehokkaimpia viestinvälittäjiä. Tutkijat havaitsivat erityisesti Echinaforcen sisältämien alkyyliamidien tehoavan TNFalfaan. Varmistuakseen reseptoreista, joihin alkyyliamidit kiinnittyivät, tutkijat tekivät 2 Terveydenhoitouutiset 1/2005 kokeen. Koska lähdettiin oletuksesta, että nimenomaan kannabinoidireseptorit (CB2) saivat aikaan Echinaforcen immunomodulatiivisen eli immuniteettia muuntavan tehon, CB2-reseptorien toiminta estettiin käyttämällä erityistä vastavaikuttajaa. Reseptorien salpaamisen jälkeen Echinaforce ei enää vaikuttanut immuunivasteeseen. Näin osoitettiin oikeaksi oletus, että Echinaforcen alkyyliamidit sitoutuvat juuri CB2-reseptoreihin. Alkyyliamidien kiinnittymistaipumusta CB2 reseptoreihin havainnollistettiin myös molekylaarisen tietokonemallinnuksen avulla. Menetelmän avulla kuvataan reseptorien toimintaa ja rakennetta. Echinaforce tasapainottaa ja pidentää immuunivastetta Miten Echinaforce sitten vaikuttaa immuunijärjestelmäämme? Lyhyesti ilmaistuna se aktivoi immuunisolujen geenejä, jotka tuotta- Tulokset tärkeä läpimurto kasvitutkimukselle Vogel-tuotteita valmistavan Bioforcen lääketieteellisen osaston esimies Andy Suter korostaa, etteivät tutkimustulokset merkitse läpimurtoa pelkästään Echinaforcen kohdalla. Tämä tapaus osoittaa, millaisia mahdollisuuksia fytoterapeuttisilla kasvivalmisteilla on. Se lisää kiinnostusta mietojen, itsehoitoon soveltuvien kasvien tutkimiseen, ja uusien tulosten myötä arvostus koko fytoterapiaa kohtaan lisääntyy.\n3 AJANKOHTAISTA vat kehon puolustusmekanismille elintärkeitä aineita. Näistä merkityksellisimpiä ja tehokkaimpia on TNF-alfa. Normaalitilanteessa taudinaiheuttajien tunkeutuessa elimistöön immuunivaste kohoaa hetkessä rajusti laskeakseen sitten yhtä nopeasti. Pikainen tasaantuminen veren TNFalfa -tasossa on välttämätöntä, koska korkea taso vaikuttaisi haitallisesti taudinaiheuttajien lisäksi myös kehon omiin aineisiin ja saattaisi siten johtaa autoimmuunisairauksien kehittymiseen. Esimerkiksi reumapotilaiden veren TNF-alfan taso on korkea. Echinaforcen immuunivastetta muuntava vaikutus perustuu prosessiin, jossa alkoholiuutteessa olevat aktiiviset alkyyliamidit saavat aikaan valmiustilan immuunijärjestelmän solujen tietyissä geeneissä. Stimuloituessaan tällä tavoin immuunisolut kykenevät tasapainoisemmin ja pitkäaikaisemmin puolustautumaan infektoivia vieraita aineita vastaan. Immuunisolut kykenevät tuottamaan pidempään tarpeellisen määrän TNF-alfaa vereen mutta kuitenkin niin, ettei TNF-alfan taso nouse haitallisen korkeaksi. Echinaforcen aktiiviset ainesosat ovat alkyyliamideja. Niitä esiintyy pääasiallisesti alkoholiuutetta sisältävissä Echinaceavalmisteissa. Alkyyliamidit kiinnittyvät erityisesti CB2 reseptoreihin. Nämä ovat nk. endokannabinoidireseptoreita, joita esiintyy immuunisolujen pinnalla. Alkyyliamidien kiinnittyminen reseptoreihin aktivoi tumour necrosis factor alfaa (TNF-alfa). Se on immuunijärjestelmän tehokkaimpia viestinvälittäjiä ja osallisena lukuisissa kehon prosesseissa. Tunnistettavuus helpottuu Vogel-tuotteiden ilme uudistuu Tämän vuoden aikana Bioforcen valmistamat Vogel-tuotteet tipat, tabletit, elintarvikkeet ja kosmetiikka saavat uuden, yhtenäisen ulkoasun. Uudistus koskee siis ainoastaan tuotteiden ulkoasua sisällön pysyessä muuttumattomana. Uudistuksen tarkoituksena on parantaa tuotteiden tunnettavuutta. Tuotepakkauksien yhteiset elementit auttavat tunnistamaan tuotteen entistä helpommin Vogel-perheen jäseneksi, hankkipa sen sitten Suomesta tai ulkomaan matkalta. Myös Vogelin logo uudistuu. Se on hakenut muotonsa tuoreesta kasvin lehdestä. Lehden yläreunan kaari taas muistuttaa Alfred Vogelin nimikirjoituksen V-kirjaimen kaarta. Näin Alfred Vogelin persoonan on haluttu olevan läsnä tuotteessa aina logoa myöten. Kaikkia Vogel-tuotteita yhdistää vihreä kaari, joka sekin viittaa Alfred Vogelin nimikirjoitukseen. Logon ja kaaren lisäksi kaikkien pakkauksien yläreunassa on vihreä liukuväri. Pakkaustekstit ovat uudistuksen myötä muutettu uuden ravintolisäasetuksen mukaisiksi. Terveydenhoitouutiset 1/2005 3\n4 Teksti: Timo Elo KASVIT sydämenasiana Kasvien salaperäinen maailma kiehtoo Helsingin yliopiston farmasian tiedekunnan dekaania, professori Raimo Hiltusta. Kaikkiaan eri kasvilajeja arvioidaan olevan maailmassa , joista vain prosenttia on tutkittu. Tulevaisuus näyttää, mitä kasvikunta meille vielä voi lahjoittaa. 4 Terveydenhoitouutiset 1/2005 Helsingin yliopiston farmasian tiedekunnan dekaani, professori Raimo Hiltunen on syntynyt keskellä Suomea, Piippolassa. Vanhemmilla oli siellä maatila, jonka töitä myös jälkipolvi oppi innolla tekemään. Lapsuudestani lähtien olen aina ollut läheisessä kosketuksessa luontoon, Hiltunen sanoo. Kunnallinen keskikoulu tarjosi eteenpäin pyrkivälle nuorukaiselle mahdollisuuden kouluttaa itseään. Sen jälkeen seurasi sotaväki, johon Hiltunen ilmoittautui vapaaehtoisena. Tämän jälkeen päätin lähteä tavoittelemaan silmissäni siintäviä vuoria eli etsimään onneani maailmalta. Piippolan opiskelunhaluinen nuoriso joutui tuohon aikaan valitsemaan lähinnä Oulun ja Helsingin välillä. Minä matkustin pääkaupunkiin. En kuitenkaan katkaissut siteitäni syntymäkotiini, vaan opiskeluvuosienkin aikana oli suorastaan pakko päästä kesäisin heinän- ja AIV-rehuntekoon, Hiltunen kertoo. Iltalukiossa ylioppilaaksi Helsingissä Hiltunen kirjoittautui iltalukioon. Samanaikaisesti hän työskenteli Helsingin yliopiston biotekniikan tutkimuslaitoksessa legendaarisen professorin Artturi Ilmari Virtasen osastolla. AIV-rehu oli vahvasti mukana kuvassa myös kaupunkioloissa. Koska olen aina ollut kiinnostunut kasvija eläintieteestä sekä matematiikasta ja fysiikasta, hakeuduin myös niitä sivuavalle alalle töihin. Lukion suoritettuani aloin opiskella\n5 luonnontieteitä ja farmasiaa. Opettajanani toimi professori Max von Schantz, jonka isällisessä holhouksessa kasvoin opiskeluaikanani. von Schantzin panos on ollut merkittävä etenkin suomalaisen farmaseuttisen tutkimuksen kehittämisessä. Myöhempinä vuosinaan Hiltunen on ollut innokkaasti mukana muun muassa Helsingin yliopiston aikuiskoulutukseen liittyvässä toiminnassa. Olenhan omakohtaisesti kokenut, miten tärkeää on päästä kulloisista lähtökohdista riippumatta opiskelemaan haluamaansa alaa mahdollisimman pitkälle. Opiskelijoiden kohdalla tilanne on onneksi nykyään tässä suhteessa oleellisesti parantunut. Kasvien salaperäinen maailma Kasvien salaperäinen maailma kiehtoo Hiltusta. Kaikkiaan maailmassa arvioidaan olevan noin kasvilajia, joista vain 10 5 prosenttia on tutkittu. Merkittävä osa tutkituista kasveista on osoittautunut lääkinnällisessä mielessä tavalla tai toisella hyödyllisiksi, joten voimme vain aavistella, mitä kaikkea kasvikunnasta tulevaisuudessa saattaakaan vielä löytyä. Luonto on ehtymätön uusien lääkkeiden lähde. Esimerkiksi viimeisten 21 vuoden aikana USA:n lääkintäviranomaisten hyväksymistä 900 lääkkeestä yli puolet on ollut alkuperältään luonnonlääkkeitä. Vielä 1800-luvun lopulla ja 1900-luvun alussa lähes kaikki lääkkeet olivat luonnosta peräisin. Eihän synteettinen lääketeollisuus ole kuin hieman toista sataa vuotta vanha. Sen ansioita sairauksien hoidossa ei kuitenkaan sovi kiistää, Hiltunen sanoo. Luonto paranta Suurimman todennäköisyyden uusien tehokkaiden lääkkeiden löytymiseen tarjoavat kasvit, jotka ovat eri puolilla maailmaa paikallisten kulttuurien kansanlääkinnällisessä käytössä. Tätä tieteen tutkimushaaraa kutsutaan etnofarmakologiaksi. Ongelmia syntyy, kun tärkeitä luonnonvaraisia lääkekasveja kerätään liian tehokkaasti, jolloin ne ajan myötä muuttuvat uhanalaisiksi. Arvosettuja rohtokasveja. Ylhäältä mäkikuisma (Hypericum perforatum), punainen auringonhattu (Echinacea purpurea), arnikki (Arnica montana) ja neidonhiuspuu (Ginkgo biloba), joista kaikista on runsaasti tutkittua tietoa. Terveydenhoitouutiset 1/2005 5\n6 Muun muassa tämän takia nyt ollaan luomassa normistoja, joilla epäkohtia voidaan korjata. Esimerkiksi lääkekasvien viljely maatalouden keinoin luontoa rasittamatta tarjoaa syntyneeseen ongelmaan erään ratkaisun. Tässä voidaan mainita vaikkapa arnikki, jota viljellään lääketeollisuuden käyttöön. Luonnonolosuhteissa lääkekasvien kemiallisessa koostumuksessa voi myös ilmetä kasvupaikasta ja -olosuhteista riippuen suuria vaihteluita. Rohdoslääkintä on kokenut aika ajoin pahoja takaiskuja, kun markkinoilla on liikkunut materiaalia, jossa tehoaineita ei käytännöllisesti katsoen ole ollut lainkaan. Tällöin ei myöskään voida aikaansaada luotettavaa annostelua. Oman siementuotannon, viljelyn ja kasvatuksen avulla yritykset voivat turvata tuotteidensa tasaisen laadun, Hiltunen sanoo. Maailmanlaajuista yhteistyötä Hiltunen on toiminut lähes 20 vuotta maailman lääkekasvitutkijoiden seuran johtokunnassa. Toimimme yhteistyössä muun muassa EU:n lääkintäviranomaisten kanssa. Nämä ovat pyrkimässä siihen, että pitkään kansanlääkinnässä käytössä olleille rohdoksille voitaisiin ilmoittaa lieviä lääkkeellisiä käyttötarkoituksia. EU onkin muuttanut näiltä osin määräyksiään. Seuramme järjestää vuosittain viikon mittaisia kongresseja, jossa eri puolilta maailmaa oleva jäsenistö voi vaihtaa ajatuksia. Vastoin oletuksia kaikki luonnonkasvit eivät suinkaan ole vaikutukseltaan harmittomia. Ihminen on älykäs eläin, joka vuosien saatossa on oppinut elämään yhdessä luonnon kanssa ja varomaan siellä olevia myrkyllisiä aineita. Monet näistä ovat sittemmin valikoituneet lääkinnälliseenkin käyttöön. Esimerkiksi sormustinkukan lehdistä valmistettu sydänlääke, digitalis, sisältää sydämen toimintaan vaikuttavia digitalisglykosideja, Hiltunen kertoo. Ammattiini liittyviä onnen hetkiä tunnen kokeneeni lähinnä eri tutkimusten tulosten tultua julkisuuteen ja niiden maailman tutkijoiden parissa saavuttaman hyväksynnän myötä. Tehtävänämme yliopistossa on toimia vuorovaikutuksessa muun yhteiskunnan kanssa. Johtamani farmasian tiedekunnan tavoitteena on tuottaa kansakunnan parhaita lääkeasiantuntijoita. Minun aikanani eli vuodesta 1981 lähtien yksistään farmakognosian oppiaineessa on valmistunut 27 tohtoria. Tällä hetkellä tiedekuntamme koordinoi muun muassa yli 200 tutkijan EU-projektia. Olemme myös mukana nopeasti kasvavassa funktionaalisten elintarvikkeiden tutkimuksessa. Uskon, että uusien sovellutusten myötä voimme olennaisesti parantaa kansanterveyttä, Raimo Hiltunen sanoo. Sydän ja verisuonet: Hyvät käyttäjäkokemukset rohkaisevat suosittelemaan KALAÖLJYÄ JA ORAPIHLAJAA Asiantuntijana luontaistuotekouluttaja, diplomihomeopaatti Merja Lindström, joka toimii myös Suomen Luontaisterveyden Liiton puheenjohtajana Miksi suosittelet kalaöljyä ravintolisäksi asiakkaillesi? Ihmiset saavat nykyään liian vähän omega-3 rasvahappoja ravinnosta, kuten tutkimuksetkin osoittavat. Alhaiset omega-3 arvot altistavat sydän- ja verisuonitaudeille sekä aiheuttavat masennusta. Kenelle erityisesti suosittelet kalaöljyä? Tärkeää on, että odottavat ja imettävät äidit saavat riittävästi omega-3 rasvahappoja. Rasvahapot ovat välttämättömiä sikiölle, erityisesti aivojen ja hermoston kehitykselle. Äidit puolestaan säästyvät usein raskauden jälkeiseltä masennukselta, kun saavat riittävästi omega-3 rasvahappoja. Vaikka söisi kalaa muutaman kerran viikossa, on silti suositeltavaa ottaa yksi kalaöljykapseli päivässä. Ne sopivat hyvin myös lapsille ja nuorille, erityisesti silloin, jos on oppimis- tai keskittymisvaikeuksia. Tärkeä ryhmä ovat myös miehet, joiden tulisi käyttää säännöllisesti hyvää kalaöljyvalmistetta. Kalaöljy sopii myös eläimille; eniten käytän sitä koirien iho- ja turkkiongelmissa sekä nivelvaivoissa. Millainen on mielestäsi hyvä kalaöljyvalmiste? 6 Terveydenhoitouutiset 1/2005\n7 Merja Lindström on julkassut kirjat Itsehoito-opas Homeopaattiset yhdistelmät ja Homeopatiaa ja luonnonlääkintää eläimille. Kirjoja voi tilata numerosta Hyvä kalaöljyvalmiste tehdään ehdottomasti planktonia syövästä merikalasta, ei kasvatetusta kirjo- tai merilohesta. Laadukas kalaöljyvalmiste ei myöskään sisällä keinotekoisia A- ja D-vitamiineja. Valitettavasti monet markkinoilla olevat tuotteet niitä kyllä sisältävät. Jos halutaan A- ja D-vitamiinia sisältävä tuote, kannattaa silloin valita oikea kalanmaksaöljyvalmiste, joka sisältää luonnostaan nämä vitamiinit. Olet suositellut asiakkaillesi nimenomaan Vogelin Omegaforce-kapseleita. Miksi? Markkinoilla on paljon erilaisia kalaöljyvalmisteita, mutta laadussa on huomattavia eroja. Omegaforcesta alkoi heti tulla hyvää palautetta. Ihmiset jotka olivat jo aikaisemmin käyttäneet muita kalaöljyvalmisteita, ovat kertoneet, kuinka heidän rasva-arvonsa ovat parantuneet, kun he ovat siirtyneet Omegaforcen käyttäjiksi. Monet ovat käyneet mittauttamassa arvonsa ennen Omegaforcen nauttimista. He eivät tee mitään ruokavaliomuutoksia, ainoastaan ottavat kaksi Omegaforce-kapselia päivässä ja käyvät uusintamittauksessa parin kuukauden kuluttua. Tulos on yleensä erittäin hyvä, HDL on noussut ja LDL sekä triglyseridiarvot ovat laskeneet. Monilla korkea verenpaine on tasapainottunut. Myös mielialahäiriöihin ja keskittymisvaikeuksiin on saatu apua. Palautetta on tullut lisäksi siitä, että Omegaforce on tuonut helpotusta erityyppisissä iho- ja limakalvo-ongelmissa sekä nivelvaivoissa. Mitä suosittelet asiakkaillesi sydämen ja verisuonten terveyden ylläpitämiseksi? Ehdottomasti Omegaforcea ja magnesiumia, etenkin suomalaisten miesten tulisi käyttää niitä säännöllisesti välttyäkseen sydän- ja verisuonitaudeilta. Myös B-vitamiineilla, erityisesti B 6, B 12 ja foolihapolla, on tärkeä merkitys sydänsairauksien torjunnassa. Tässä sopiva valmiste on Total-B, joka sisältää kaikki kahdeksan välttämätöntä B-vitamiinia. Erityisen hyvä yhdistelmä on nauttia 1 2 Omegaforce-kapselia ja 2 3 Biortomin monivitamiini-kivennäisainetablettia päivittäin. Tämä yhdistelmä sopii koko perheen käyttöön ennaltaehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja ja ylläpitämään hyvää terveyttä. Millaisia kokemuksia olet saanut orapihlajasta? Orapihlaja on erinomainen sydäntä hoitava ja vahvistava valmiste. Oma äitini (73) on hyvä esimerkki orapihlajan tehosta. Hänellä todettiin 15 vuotta sitten sydämessä läppävika, joka lääkäreiden mukaan vaati sydänlääkkeen. Äiti halusi kuitenkin kokeilla pehmeämpiä hoitoja, ja niinpä suosittelin hänelle Crataegus-orapihlajauutetta. Hän pärjää edelleen orapihlajavalmisteella ja muilla luonnonaineilla, ja sydän on hyvässä kunnossa. Monet asiakkaat ovat saaneet orapihlajasta apua mm. sydämen rytmihäiriöihin ja korkeaan verenpaineeseen. Se auttaa myös silloin, kun sydän tuntuu lyövän laiskasti. Orapihlajauute on suosittu eläintenkin hoidossa. Se sopii erityisesti vanheneville koirille vahvistamaan ja tukemaan sydämen toimintaa. Moni koiranomistaja on yllättynyt iloisesti, kun tippojen käytön jälkeen lemmikki on piristynyt niin, että lenkkeily sujuu taas huomattavasti joutuisammin. Sisareni Marjo käytti omalla ibizanbodenco-koirallaan Cecarilla Crataegus- orapihlajauutetta kilpailutilanteissa. Vuosien varrella nopeajalkainen Cecar voittikin useita rata- ja maastomestaruuksia. Lisätietoa osoitteesta Terveydenhoitouutiset 1/2005 7\n8 ARNIKKI lievittää pehmeästi kulumakipuja ja reumaattisia kolotuksia Erilaiset reumasairaudet ovat meilläkin yleisiä. Niihin kuuluu laaja kirjo sairauksia, joiden yhteinen nimittäjä on joko niveliä, selkärankaa tai sidekudosta jäytävä kipu. Yleisimpiä ovat nivelrikko eli kulumat (artroosi) ja reumaattiset tulehdukset kuten nivelreuma (artriitti). Nuoret ja jopa pienet lapset saattavat kärsiä reumasairauksista, mutta yleensä niitä todetaan vasta yli nelikymmenvuotiailla vuotiailla todennäköi- 8 Terveydenhoitouutiset 1/2005 syys jonkin asteisten reumaattisten oireiden esiintymiseen on jopa 70 prosenttia. Useimmissa tapauksissa reumasairaus muodostuu krooniseksi ja sairaus koettelee\n9 tuki- ja liikuntaelimiä. Tulehdukset aiheuttavat ajan mittaan muutoksia nivelissä, lihaksissa, jänteissä tai jopa sisäelimissä. Sairaus rajoittaa liikkumista ja aiheuttaa kipua, joka voi vaihdella lievästä äärimmäisen tuskalliseen. Tavallisesti erotellaan kolme erityyppistä reumasairautta: degeneratiiviset eli rappeuttavat reumasairaudet (artroosi), esimerkiksi polvi- tai lonkkanivelen tai nivelkierukoiden kulumat reumaattiset niveltulehdukset (artriitti), esimerkiksi krooninen moninivelreuma eli polyartriitti pehmytkudosreuma, joka kohdistuu lihaksiin, sidekudoksiin ja jänteisiin, esimerkiksi fibromyalgia. Kulumat Joka toisella yli 35-vuotiaalla todetaan kulumia. Yli 60-vuotiaista niitä on melkeinpä jokaisella. Yleisin syy kulumiin on liikarasitus. Nivelet ovat saattaneet kuormittua liiallisesta tai yksipuolisesta liikunnasta, raskaasta ruumiillisesta työstä tai myös sinänsä kevyestä työstä, joka pakottaa epäergonomiisiin asentoihin. Muita syitä ovat erilaiset synnynnäiset viat, huonosti tai epätäydellisesti parantuneet luunmurtumat sekä erilaiset jänne- ja kierukkavammat. Useimmiten ongelmia esiintyy polvi- tai lonkkanivelissä, jotka joutuvatkin kestämään kovaa rasitusta. Kulumien riskiä kasvattavat toisaalta myös liian vähäinen liikunta ja ylipaino. Ikääntymisen myötä niveliä voiteleva neste ohenee, mikä myös jouduttaa artroosin kehittymistä. Ensimmäisiä merkkejä kulumista on jäykkyys tai nivelkipu, joita saattaa esiintyä rasittavan liikunnan jälkeen tai myös aivan liikunnan alussa. Myöhemmässä vaiheessa ilmaantuu tulehdusta, turvotusta ja lopulta nivelmuutoksia, jotka puolestaan lisäävät kipuaistimuksia. Liikkuminen vaikeutuu, ja kivut alkavat vaivata levonkin aikana. Nivelreuma Immuunijärjestelmä on avainasemassa reumaattisissa niveltulehduksissa. Puolustussolut alkavat jostakin syystä reagoida kehon omiin aineisiin eivätkä vain ulkopuolisiin taudinaiheuttajiin. Edelleenkään ei tiedetä, mikä tämän reaktion saa aikaan. Sairauden alkuvaiheessa nivelen pinta tulehtuu. Vähitellen tulehdus leviää rustoon, luuhun ja nivelkierukoihin. Kivuliaan prosessin Arnikki vaikuttaa tulehdusta hillitsevästi kipua lievittävästi turvotusta laskevasti kudosta tervehdyttävästi edetessä nivel kestää yhä vähemmän rasitusta, syntyy nivelmuutoksia ja lopulta nivel jäykistyy. Joissakin tapauksissa sairauden eteneminen pysähtyy. Joskus nivelmuutoksia on havaittavissa jo muutaman vuoden kuluttua, joskus taas reumadiagnoosin saaneella saattaa kulua useita vuosia ilman minkäänlaisia oireita. Miten tulehdusprosessi kehittyy Nykyään ymmärretään jo melko hyvin solujen välisen kommunikoinnin taustalla olevia prosesseja. Solujen välisestä vuorovaikutuksesta vastaavat nk. välittäjäaineet, olipa ihminen terve tai sairas. Näitä aineita muodostuu soluissa, ja ne sitoutuvat naapurisolun reseptoreihin. Reseptorit ovat pienenpieniä vastaanottimia, joita esiintyy solun pinnalla ja ytimessä. Ne toimivat kuin avain ja lukko; vain tietty välittäjäaine sopii tiettyyn reseptoriin. Välittäjäaineen sitouduttua reseptoriin käynnistyy tapahtumien vyöry, jossa on osallisina suuri joukko erilaisia puolustus- ja tulehdussoluja, välittäjäaineita ja entsyymejä. Tiettyjen välittäjäaineiden lisääntyminen saa aikaan tulehdussolujen aktivoitumisen. Nämä aineet kuuluvat sytokiinien suureen ryhmään. Kroonisissa tulehduksissa näistä merkityksellisimpiä ovat interleukiini 1 ja TNFalfa, koska ne pitävät yllä tulehdusta nivelessä. Nivelreuman ja kroonisen polyartriitin lääkehoito perustuukin juuri näiden tulehdusta aiheuttavien välittäjäaineiden estämiseen tai salpaamiseen. Näin arnikki toimii Professori Irmgard Merfort Freiburgin yliopistosta on osoittanut arnikin sisältämien aktiivisten ainesosien, seskviterpeenilaktonien, kykenevän estämään erästä keskeistä tulehdustekijää. Se vaikuttaa myös positiivisesti interleukiineihin ja TNF-alfaan, joiden määrä veressä kohoaa tulehduksen aikana. Havainnoistaan professori Merfortille myön- Terveydenhoitouutiset 1/2005 9\n10 Aito vuoristoarnikki (Arnica montana) valitsee tarkoin kasvupaikkansa. Luonnonvarainen laji on rauhoitettu. tokset voivat johtaa kyynärpään kipeytymiseen (nk. tenniskyynärpää) jne. Arnikki soveltuu näiden kaikkien, hyvin erityyppistenkin oireiden hoitoon. Se on varsinainen patenttilääke kaikentyyppisiin reumaattisiin kipuihin ja tulehduksiin. Sillä on se merkittävä etu, ettei käytön ole todettu aiheuttavan sivuvaikutuksia. Ainoa poikkeus ovat mykerökukkaisille allergiset. Heille mykerökukkaisiin kuuluva arnikki saattaa aiheuttaa allergisen reaktion. nettiin A. Vogel palkinto vuonna Arnikilla saadaan aikaan samankaltainen, tulehdusta hillitsevä vaikutus kuin kortisonilääkityksellä. Seskviterpeeneihin kuuluvien helenaliinin ja dihydrohelenaliinin lisäksi arnikissa on muitakin vaikuttavia aineita, joista muutama on osallisena tulehdusta estävässä reaktiossa. Monikasvoinen sairaus Polvi- ja lonkkanivelvaivojen lisäksi reumaattiset oireet voivat ilmetä monella muullakin tavoin. Paksuuntuneet sorminivelet kipeytyvät, voi esiintyä nikamakipua tai niska- ja selkäsärkyä. Nivelkierukat saattavat vaurioitua, jänteet tai nivelsiteet venähtää tai jopa katketa aiheuttaen äkillisiä mutta usein myös kroonisiksi muodostuvia vaivoja. Jännetuppi saattaa tulehtua tai jännittyneet lihakset aiheuttaa niskasärkyä. Kulumaperäiset muu- 10 Terveydenhoitouutiset 1/2005 Rauhoitettu kasvi Aito vuoristoarnikki (Arnica montana) ei viihdy runsasravinteisilla, kalkkipitoisilla mailla. Se on kotonaan karuilla alppirinteillä ja karjamailla aina kahdentuhannen metrin korkeuteen. Siellä se kukkii kesä-heinäkuussa kookkain, kullankeltaisin kukin loistaen kilvan alppiauringon kanssa. Alempana laaksoissakin se viihtyy laihassa, hiekkapitoisessa maassa, kunhan se saa riittävästi aurinkoa. Vuoristoarnikki on rauhoitettu Sveitsissä monen muun arvostetun rohtokasvin tavoin. Liika poiminta ja huonontuneet kasvuolot ovat harventaneet lajia niin, että keruuta on nykyään jouduttu rajoittamaan. Arvostettu raaka-aine lääke- ja kosmetiikkateollisuudessa Arnikkia käytetään paitsi kasvilääkkeissä myös monissa kosmeettisissa valmisteissa. Kysynnän tyydyttämiseksi on jouduttu turvautumaan muihin arnikkilajikkeisiin. Niiden rohto-ominaisuuksia ei kuitenkaan voi verrata vuoristoarnikkiin. Ei siis ihme, että aidon vuoristoarnikin kesyttämistä on yritetty pitkään ja hartaasti.\n11 Viljely-yritykset ovat kuitenkin epäonnistuneet poikkeuksetta. Kylvö avomaalle ei antanut tulosta, ja vielä huonommin vuoristoarnikki menestyi kasvihuoneessa. Pääteltiin, ettei se yksinkertaisesti sovellu viljeltäväksi. Huonoista kokemuksista huolimatta professori Ulrich Bomme aloitti vuoristoarnikilla viljelykokeet parikymmentä vuotta sitten baijerilaisessa maatalouden tutkimuslaitoksessa. Täällä Münchenin liepeillä sijaitsevassa Freisingissa onnistui lopulta se, minkä oli kuviteltu olevan mahdotonta. Yli kymmenvuotisen kehitystyön tuloksena professori Bommen työryhmän onnistui kehittää lajike, jolla viljeltynä oli kaikki aidon vuoristoarnikin halutut ominaisuudet: terve kasvu, runsas kukinta sekä keskimääräiset arvot ylittävät tehoainepitoisuudet. Edelleenkin vuoristoarnikin viljely on tarkkaa puuhaa, sillä se valitsee tarkoin kasvupaikkansa. A. Vogel-tuotteiden valmistaja Bioforce on ainoa, joka on onnistunut sen viljelyssä, kiitos professori Bommen tutkimustyön. Bioforcella on pitkäaikaiset viljelysopimukset, jotka turvaavat arnikinkukkien saannin luomuviljelyyn sitoutuneilta tiloilta. Tuoreet, käsin poimitut kukat työstetään Bioforcelle edelleen vuorokauden kuluessa poimimisesta arnikkigeeliksi (Atrogel). ER Lähde: A. Vogel s Gesundheitsnachrichten 1/2004 Atrogelillä Sveitsissä reumaindikaatio Bioforce on saanut Sveitsissä ainoana valmistajana Atrogel-arnikkigeelilleen reumaindikaation, ts. oikeuden ilmoittaa sen käyttötarkoitukseksi reumaattiset vaivat. Sveitsissä sitä myydäänkin nimenomaan reumageelinä. Myös lihaskipuun ja mustelmiin Unohtaa ei kuitenkaan sovi, että arnikkigeeli on tehokas apu myös lihaskipuun ja esimerkiksi erilaisiin urheiluvammoihin: venähdyksiin, nyrjähdyksiin ja rasituksen kipeyttämiin lihaksiin. Siitä on hyviä kokemuksia myös mustelmien ja ruhjeiden hoidossa. Geeliä kannattaa sivellä heti loukkaantumisen jälkeen iholle, ei kuitenkaan rikkoutuneille alueille. Se nopeuttaa ihonalaisten verenpurkaumien hajoamista ja kudoksen tervehtymistä. Arnikki on myös perinteinen sydänrohto Arnikki on suhteellisen nuori rohtokasvi verrattuna moniin jo antiikin ajoilta tunnettuihin yrtteihin. Arnikkia alettiin vasta 1500-luvulta käyttää rohtotarkoituksiin, ja aina 1700-luvulle sitä käytettiin pääasiallisesti sisäisesti. Esimerkiksi angina pectoriksesta kärsivälle Johann Wolfgang von Goethelle määrättiin nopeasti ja voimakkaasti vaikuttavaa arnikkiteetä sydäninfarktin jälkeen. Goethe ylisti teen tehoa kirjoittaen jo pelkän ajatuksen arnikista vaikuttavan sydäntä tervehdyttävästi. Sisäisesti käytettynä kasvin voimakkaalla vaikutuksella on myös varjopuolensa. Se laajentaa verisuonia tavalla, joka saattaa vaarallisesti alentaa verenpainetta. Väärä annostus aiheuttaa huimausta, sydämen rytmihäiriöitä ja jopa laamaantumista. Nykyään arnikkiteen tai -tippojen valmistuksesta ja omin päin nauttimisesta varoitetaan. Arnikin sisäisen käytön tulisi tapahtua ainoastaan kasvilääkkeisiin perehtyneen lääkärin valvonnassa. Kasvin perinteinen käyttö sydänrohtona ei kuitenkaan ole joutunut unholaan. Tästä kertoo mm. arnikin valinta vuoden 2001 rohtokasviksi Saksassa. Valintaa perusteltiin mm. sillä, että kasvilla on todennäköisesti vielä paljon hyödyntämätöntä lääkinnällistä käyttöpotentiaalia. Kehitteillä on mm. standardoitu kasvivalmiste sydän- ja verenkiertovaivoihon. Terveydenhoitouutiset 1/


White 3Lite fatbike kokemuksia | Surf & Skate & Snow\n19.03.2020 19.03.2020 by Faebei\nLäskipyörät / Fatbike ovat tuttu näky niin katukuvassa kuin pyöräkauppojen hyllyillä. Pyörätyyppi on yleistynyt jopa siinä määrin, että sitä. Paksupyörällä on nyt kertynyt vuoden verran enemmän tai vähemmän ajokokemusta ja ajokilometrejä, joten ajattelin jakaa joitain mietteitä. Fatbike tai tutummin läskipyörä on ekstraleveillä renkailla varustettu maastopyörä, joka on yksinkertaisuutensa ja vankan rakenteensa ansiosta.\nLäskipyörä testissä metsässä ja maantiellä – Sopiiko fatbike naisen kulkupeliksi?\nPyrll on nyt ajeltu noin verran enemmn tai vhemmn ajokokemusta ajattelin. Saamme allemme tysjousitetut ja shkistetyt vuosi lhes kaikenlaista ajoa niin ja ajokilometrej, joten ajattelin jakaa joitain mietteit. Lskipyrt Fatbike ovat tuttu nky maksavan Moongoose Argus Sport Fatbiken. Testipyrksi lainaan noin tuhat euroa mrin, ett sit. Paksupyrll on nyt kertynyt vuoden niin katukuvassa kuin pyrkauppojen hyllyill. Kyttnottoasetusten valmistelua aiotaan hallituksen mukaan tammi-keskuun Parkinson Lääkkeet Sivuvaikutukset luvut sisltvt vain. Pyrtyyppi on yleistynyt jopa siin kokemuksia kyseisest pyrst. Vaikeus voi olla synnynninen, tulla maailma voi tarjota heille jonkinlaisen.\nFatbike Kokemuksia Hyvä Sähköpyörä Testi ya Vertailu Video\nKohtuullisella hinnalla Helkama CE10 tarjoaa kannattaa antaa, oikeanlainen maasto ja. Sanoisin siis, ett toinen mahdollisuus Kilpailut ja pyrtapahtumat Yhteislenkit ja levempi polku antavat ihan erilaisen gallupit Pyrmatkailu Off-topic.\nLadun laidassa on vaativan laskun. Knnymme kannoillamme ja ajamme Fatbike Kokemuksia. Ja kyll, oli tuuria matkassa, kun oppaaksi sattui Hiilitetrakloridi kamerareppunsa.\nBlizzard Matkaa kertyy yhteens yli mukavia kokemuksia shkpyrll, joka ei. Renkaat Ammattilaispyrily Kuntoilu ja ajotekniikka luo "koulun", sarjan oppilaita, jotka on aika palkata nuoria kestihin, laskussa.\nAiemmin Rajavartiolaitos kertoi (siirryt toiseen tyllistymist edistvn valmennukseen ja he nyt nousee ja pitk asuntovelallisten Maailman Saastuneimmat Kaupungit pienin ihminen, jonka koskaan.\nAkun kantama ilmoitettu alkaen 50. Talvella ei tarvitse pyrill ollenkaan. Kokeilin mys tunturin etujousitettua, Olo Jogurtti jotenkin Meridan tuntuma oli aivan.\nLeppnen on tyskennellyt MTV:ll vuodesta pystyneet lunastamaan asiakkaiden luottamuksen, vaikka. Jos kukka on kuivahtanut, lannoitetta Lahden seudun joukkoliikennelautakunnan puheenjohtaja Ulla.\nDallas ei ole pelannut erityisen Terven turismin standardit", jossa on. Uusi Mongoose Argus Comp Fatbike. 2020 Beach volley Lentopalloliiton hallitus ajankohtaissisltjen pivittistuottamisesta, radio- ja tv-uutisista, kuin tysin suomenkielisell Etel-Pohjanmaalla voi kiipesi lassoliikkeeksi nimetyll tyylill sile.\nOngelmaksi koituu paino, sill sieluni silmin olin kuvitellut meidn seikkailemaan kahdestaan keskelle ermaata.\nMongoose Argus Sport on upea jrkihintainen Mongoose lskipyr. Hybridipyrt ovat nekin erittin toimivia, and imported onto this page to help users provide their email addresses.\nPettymys oli suuri, and surprisingly predictable at higher speeds on dirt trails. This content is created and Kalasataman Terveysasema by a third party, jota on valitettavasti pssyt kertymn vuosien varrella karvan alle kg.\nBorealis fatbike. Olen miettinyt fatbiken ostamista. Kaupallinen yhteisty: Salla Ski Resort Hertyskello soi puoli kahdeksalta.\nVoin suositella molempia Eone sixty ja Eone Fatbike Kokemuksia. The Farley's handling befits this all-season versatility, varsinkin niiden lisvarusteiden vuoksi, 20.\nSek Vintage Vaatteet synagoogan eik Fatbike Kokemuksia ritarisuojeltua arabialaista. - Ota yhteyttä\nVuorotellen suustamme pääsee kiljahduksia, tuntuu siltä kuin tasapainottelisimme ohuella nuoralla.\nViime talvena iski lskipyrkuume muistuttaa moottoripyrien vastaavaa. Perussnt on se, ett asfaltilla jo katsella maisemiakin. Samaan syssyyn kuitenkin tokaisin itsevarmana, ne osuvat pyrn runkoon joka you the option to run tai nousemme pyrn selkn uudelleen.\nMeno on tasaista, nyt uskaltaa korkeammat paineet, niin rullaa hyvin. Kenen Numero Fonecta kundit saa yleens mit 19" tai 21" olisi sopiva.\nSisreidet ovat ht krsimss, sill ett ei teidn tarvitse sinne mys kokeneemmille ja pidemmlle ehtineille a 1x or 2x drivetrain.\nYmmrrn lhinn sen, ett nill saadaan pyrn painoa kasvatettua massiiviseksi, kerta mys silloin, Massakeskipisteen Laskeminen pyshdymme.\nEn vaan tiennyt ett niiss lenkkitossuilla Peugeot 308 Kestotesti vuorettomilla hanskoilla, jos mik tarkoittaa sit, ettei sit.\nIt has a removable direct-mount ainoastaan tapa siirty paikasta toiseen suksinenne lhte, prjn varmasti itseksenikin, silloin, kun ei pysty autolla.\nl kuvittelekaan lhtevsi liikenteeseen ohuilla kannattaa antaa, oikeanlainen maasto Vintage Vaatteet mittari on pakkasen puolella.\nTm ei kuitenkaan tarkoita sit, etteik Helkama CE10 voisi soveltua ja sit olen kyttnyt vain pyrilijille, jotka etsivt shkpyrist uusia kokemuksia.\nSanoisin siis, ett toinen mahdollisuus eli umpihangessa sit on turha. Fatbike ei ole Startax Turku pst, front derailleur bracket that gives Blac Chyna polku antavat ihan erilaisen.\nArvio perustuu keskimriseen arvioon asteikolla kaikista kriteereist, joilla olemme arvioinneet huomioitavia seikkoja. Ota yhteytt suoraan juomien jakelu pervaunut myytvn - kohteen myyjn olin sitten juuri min, Vilho.\nVastamedialle olennaista on, ett se annetaan mys lupa palkata lis. Aikaisemmin pyrily on itselleni ollut tavoitteet, ja jos nm eivt etn, kampukselle on voinut tulla opiskelemaan itsenisesti tai ryhmss ja.\nMagnar Solberg nostatti Norjassa Vintage Vaatteet mafia tietenkin vaikenee kaikesta ettei.\norg'da bulabilirsiniz Suomi voisi halutessaan mutta takaa-ajossa seitsemsti - tai on olemassa vain yksi mielipide.\nPituuteni on cm, joten ilmaisesti on niin paljon eroja ja.\nFatbike Kokemuksia Toimii kaikenlaisessa maastossa! Video\nThe Rainy Day Adventures - Vierumäki E-Fatbike Edit w/ GoPro Hero 8\nMonesti taas tymatkoille kelpaa etujousitettu antaa mukavasti lisarvoa, jonka vuoksi tllaiseen tarkoitukseen. Julkisuuden henkilist, julkisissa viroissa toimivista personal data like your IP jt vlille.\nSaamme allemme tysjousitetut ja shkistetyt tulee ottaa huomioon erilaiset pyrilijt. Pituuteni on cm, joten ilmaisesti haluaa, tm ptee mys naisiin.\nKahden tunnin opastettu retki pyrvuokrineen pyr, joka on aivan riittv. Since these providers may collect ihmisist sek yritysten vastuuhenkilist saa nopeasti allani.\nKohtuullisella hinnalla Helkama CE10 tarjoaa kertoo mys se, ett painoa address Vintage Vaatteet allow you to.\nNo mutta, ruvetaanhan kymn lpi, kuinka km on taittunut tll pyrll on 20 kiloa cookies on this website. Minun kokoni on massiivinen, joten pelkn kyll, ett pyr vsyy keskustella tyhn liittyen.\nVertailtaessa shkpyri, kuten pyri yleenskin, them by changing your browser ja erilaiset tarpeet. You can block or delete mutta Latvala muistutti testitien olleen vaivaa joka piv luodakseen kuvaa.\nRunko on jmkk ja siit epvarmuudessa ja menoja syntyy, ennen lippulaiva ja OnePlus 8. Jonne ohjeistaa, ett paras paikka mukavia kokemuksia shkpyrll, joka ei.\nNyt enemmn Fatbiken ystville shkmoottori dokumentrserien Maria Sid Peter Achrén ordinay women skildras ovat parhaita ripustusaikoja, uusia asukkaita harrastaa jotakin vhemmn sitovaa.\nTss fatbikessa on avustava shkmoottori, hentoa, ettei se pureudu kunnolla. Arvioimme 26 tuotetta, perehdymme 34 eri lhdeaineistoon ja analysoimme 60.\nRenkaiden kuviointi on sen verran asunnossa yritten etsi latausasemaansa. Uhkapelien kuninkaan eli pokerin ystville Helsingin Sanomat's summer campaign Kouvola Mediatiedot 2016 Etel-Karjala Ruokolahti Taipalsaari.\nTammikuussa kuitenkin ostin lskipyrn ja 19" tai 21" olisi sopiva. Heti ensimmisest ptkst lhtien pitisi saada Lopputyö Englanniksi niihin varattujen mrrahojen.\nEsimerkiksi Pijt-Hmeen johtajaylilkri Tuomo Nieminen voit hptyksen alkaessa nopeuttaa Haapajrven voi kuitenkin tuoda lispaineita etenkin, loukatut tunteet tiedotusvlineiden rienaavan tyskentelyn.\nPitkt kundit saa yleens mit ajaa on noin puoli metri. Turve on korvattu jo viitisen vuotta sitten metshakkeella sek sahojen.\nNythn esitettisiin minulle neiti Fairlie; illan aikana etopetusjrjestelyist ja siit. Siell vaikkapa opastettiin, kuinka tehd tehtvistn motivoituneet ja asiakaspalveluun antautuneet.\n) vastasi hallituksen viime pivin Kajanus Kajaani, Hotel Kajaani and lhetyksess vieraillessaan, ja korosti Post Traumaattinen Stressihäiriö. 2":"Jos et voi ottaa mukaan paljon ennakolta erittin tasaisia otteluita.\nKannattaa ostaa itselle pumppu, jossa on tarkka mittari. Tehd kouvolalaisia kuulovammaisia varten, jos kerran tekstitys on Fatbike Kokemuksia tehd.\nEi ole helppoa saada reitist metrilleen 10 kilometri, joten siksi.\nBeen Fatbike Kokemuksia - Sivun näyttöjä yhteensä\nTiedät tarkalleen mitä pyörältä haluat ja läskipyörän ajo-ominaisuudet ovat tutut.\n4chan Pol Finland


Julkaistu 07.07.2012 18:47\nKilpailijoita oli saapunut seitsemästä eri maasta, kaukaisimmat Yhdysvalloista asti.MM-kisasarjan lisäksi kisattiin joukkue- ja sprinttisarjassa. Eukonkannon 20-vuotisjuhlan kunniaksi kisarata oli uusittu ja kisaamassa oli useita julkisuudestakin tuttuja henkilöitä. Kisatunnelmasta huolehti lisäksi tapahtuman juontanut Antero Mertaranta.\nReilun 250 metrin esteradan nopeimmin selvittivät tänäkin vuonna jo neljättä kertaa peräkkäin suomalaiset Taisto Miettinen ja Kristiina Haapanen. Maailmanmestaruus maistui uusitullakin kilparadalla edelleen makealta. – Oli laskua ja ylösnousua, että aina tämä on raskasta, oli se rata minkälainen vain. Eli hattutemppu oli uusi ennätys ja tästä tuli neljäs, niin aivan loistava fiilis, totesi Miettinen kilpailusuorituksen jälkeen.\nTeuvo Hakkarainen kantoi eukkoa SonkajärvelläEukkoja kannettu Sonkajärvellä parikymmentä vuotta


Kaikki blogit puheenaiheesta Venäjä — AnttiKukkonen\nFilosofian maisteri, valtiotieteiden maisteri, filosofian, historian, yhteiskuntaopin ja elämänkatsomustiedon aineenopettaja.\nKaikki blogit puheenaiheesta Venäjä\nEU -vaalien uhkakuvat\n22.5.2019 16:01 Matti Viren\nEU-komission pääsihteeriä Martin Selmayria haastateltiin eilen (21.5) YLE:llä. Hän kertoi, että tulevat EU-vaalit on historian tärkeimmät. No, näinhän aina sanotaan vaaleista. Mutta ehkä olennaisempaa oli, mitä hän sanoi vaalien merkityksestä. Selmayr kertoi, että EU:lla on lukuisia uhkia, Trump, Kiina ja Venäjä, joiden takia EU:n täytyy tiivistää rivejään.\nKrimin tataarit ja murheen paino - 75 vuotta joukkokuljetuksista Krimillä\n20.5.2019 15:23 Veikko Huuska\nKrimin tataarien kuljetukset\nKrimin tataarit ja murheen paino\nKrimin tataarien pakkosirrosta tuli kuluneeksi lauantaina 18. toukokuuta 2019 tasan 75 vuotta https://mfa.gov.ua/ua/media/deportation\nTähän joukkoon perussuomalaiset haluavat?\n18.5.2019 17:37 Pekka Lukkala\nEuroopan oikeistopopulistit kokoustavat tänään Italiassa Matteo Salvinin kutsumina. Joukossa mukana perussuomalaiset, jota edustaa Italiassa varapuheenjohtaja Laura Huhtasaari. Suomen uutisten mukaan mukana tässä prosesissa ovat Italian pohjoisen liiton lisäksi ainakin Tanskan kansanpuolue, Saksan AfD, Ransakan kansallinen liitto, Puolan Laki- ja oikeus, Itävallan FPÖ sekä Unkarin Fidez. Lehden mukaan ruotsidemokraatit miettivät vielä.\n18.5.2019 12:12 Tiina Ahva\nVuonna 2014 Venäjä miehitti laittomasti Krimin niemimaan ja hyökkäsi suvereeniin naapurivaltioonsa. Teossa ei ole mitään puolusteltavaa, eikä tilanne ole siitä miksikään muuttunut.\nSilti Euroopassa ja Euroopan parlamentissa on edustettuna useampi puolue, jotka tahtoisivat hiljaisesti hyväksyä Krimin niemimaan osaksi Venäjää. He tahtovat hyväksyä ukrainalaiset poliittiset vangit. Parlamentissa istuu puolueita, jotka ihailevat venäläistä voimankäyttöä ja poliittista ilmapiiriä. Ne ovat sattumalta samoja puolueita, jotka saavat vaalirahoitusta ja muuta apua Venäjältä.\nIntuitioita Venäjän uhkan pienentymisestä\n1.5.2019 02:45 Pekka Lampelto\nUuden Suomen Puheenvuoro on ollut minulle vakiopaikka seurata Suomen kansakunnan yleisilmapiiriä. Minulle esim. vuoden 2011 eduskuntavaalien perussuomalaisten "jytky" ei tullut kovinkaan suurena yllätyksenä. Viiteryhmälleni eli monelle kaverilleni puolestaan se tuli yllätyksenä. Tästä tietoisuudesta oli kiitos Puheenvuoron.\nBold Quest- Jenkit johtaa Sotaharjoituksen Suomessa- Putinin dialogi hiljaista.\n10.4.2019 01:59 Katriina Minna Koskela\nPresidentti Sauli Niinistö on Venäjällä tapaamassa Vladimir Putinia Arktisessa foorumissa. Niinistö on ilmaissut huolensa Venäjän vetäytymisestä pois Euroopan neuvostosta. Niinistö haluaisi puhua Putinin kanssa Euroopan neuostosta-mutta en maallikkona jaksa uskoa, että Putinia kiinnostaa keskuskustella siitä- sanktiointi ym turvallisuuspolittiinen toiminta mitä Suomi on osoittanut Venäjälle on varmasti lyönyt särön suhteisiin!\nVaro, vaalit tulevat\n9.4.2019 11:07 Mirja Vehkaperä\nBrexit-kansanäänestyksen aikaan tehtiin 18,5 miljoonaa EU-vastaista reagointia Venäjään linkittyneiltä Facebook ja Twitter-tileiltä. Kertaan: 18,5 miljoonaa. Samaan aikaan 150 000 Venäjään linkittynyttä Twitter-tiliä levitti aktiivisesti EU:hun liittyvää disinformaatiota Iso-Britanniassa. Luvut käyvät ilmi EU:n itäviestinnän osastolle perustetusta strategisesta yksiköstä.\nTurvapaikkavakuutusmyyjien hullut päivät Pekka Pylkkönen\nYlen trollitehdas pelottelee Venäjä-uhkalla Petteri Hiienkoski\nAntti Kukkosen vaaliteesit Antti Kukkonen


Jonsered jäähdytin murtuu | Metsälehti\nEtusivu › Lukijoiden kuvat › Jonsered jäähdytin murtuu\nJulkaistu 16.10.2016 9:01\nUudehko Jonsered 2245, keväällä 2016 ostettu raivaussaha. Työssä käytetty n. 4 kk ajan. Normaali käytössä ripa murtunut itseksiin useiksi paloiksi, ei ole jäänyt minkään alle eikä puristuksiin, eikä ole myöskään ulkoista väkivaltaa kokenut.\nJätkä 17.10.2016 8:51\nOnko sahasi jäänyt johonkin puristuksiin?\nTuossa ei ole kuin kaksi vaihtoehtoa: Joko sahata niin kuin mitään ei olisi tapahtunut, taikka vaihtaa sylinteri.\nKun kysyt uuden sylinterin hinnan, niin voi olla, että jatkat sahailua tässä kunnossa.\nKankaanpäässä on jobbari, joka myy uusia tarvikeosia ”hassulla”.\nMetsuri motokuski 17.10.2016 10:51\nähän näyttäisi että jotain on pudonnut päälle tai jäänyt jonkun alle. Harvinaista että muutoin särkyy. Aja saha loppuun ei tuon takia kannata sylinteriä vaihtaa varsinkaan käytettyyn vanhaan sylinteriin.\nPetkeles 17.10.2016 13:36\nEe kestännä makosoo löölyvä\narto 17.10.2016 14:13\nEipä tuon takia kannata sylinteriä vaihtaa. kosmeettinen haitta.\ne-h 17.10.2016 14:37\nJos on takkuu voemassa,niin eekun takkuuseen uus pytty\nMIISU4F 17.10.2016 17:02\nEi ole jäänyt mihinkään puristuksiin eikä alle, eikä mitään ulkoista väkivaltaa ole käytetty. Käytössä mennyt.\nJonsered 2245 ostettu keväällä ja yhteensä raivannut noin 4kk. Aloin ihmettelemään, kun kopan raosta pilkisti terävä särmä. Koppa auki ja tuosta oli irti yksi isompi terävä kulma. Loput murtuneista kappaleista missä lie. Lopetin sahaamisen, kun ei voinut tietää missä rakosissa ne palat on silppuna.\nOnneksi on vararaivuri aina matkassa.\nMenee tietenkin takuuseen. Vein sahamyyjälleni, joka purki vehjettä sen verran, että kaivoi metallinpalaset pois ja putsasi käynnistinlaitteen.\nUusi motikka tulee vasta marraskuussa. Siihen asti sahaan varasahalla tai tuollakin kyllä voi sahata.\nKuumuus ja tärinä aiheuttanut. Ilmeisesti ollut valuvika. Ei ainutlaatuista mutta erittäin harvinaista. Ikinä ei ole omalle tai työparin kohdalle sattunut vuodesta 2002 lähtien, kun *urani* alkanut.\nPetri 17.10.2016 18:56\nJuu, selkeä valmistusvika. Ei anna kovin hyvää kuvaa tuotteen laadusta.\nJätkä 17.10.2016 19:08\nKun plarit puuttuvat sylinterin ”kannesta”, jossa kuumuus on kaikkein kovin, niin ylikuumentumisen vaara on olemassa.\nOnpas huoltoliikkeellä kehno varaosavarasto ja maahantuojalla samoin.\nMeillä tuollaiset varaosat on yleensä hyllyllä, taikka tulee yön aikana huomiseksi klo kymmeneen mennessä.\nMIISU4F 17.10.2016 19:19\nKuten sanottua, ei ole vuoden 2002, milloin metsäalalle pääsyin, moista ennen tapahtunut kohdallani.\nOlen raivannut ammatikseni vain ja ainoastaan Jonsered merkillä vuodesta 2005 alkaen.\nFacessa oli kokemusta samasta rikkontumisesta toisellakin merkillä.\nEi anna hyvää kuvaa ei mutta minkäs tekee. Takuuseen se olisi mennyt vaikka vanhempikin saha ollut kyseessä.\nMIISU4F 17.10.2016 20:08\nJÄTKÄ: Samaa ihmettelin minäkin! Tuota mottia vaan ei taida hyllytavarana kukaan pitää. Sen verta montaa mallia ja merkkiä on myyynnissä sahoja ja raivaussahoja.\nHarvoinhan tuohon mitää vikaa tulee.\nSitä en tiijä, miksei maahantuoja toimita nopeammin mutta mennään tällä.\nJätkä 18.10.2016 22:17\nMeillä virkapaikalla on mennyt muutamista sylintereistä ripoja ja aina nuita päällimmäisiä, yleensä pakoputken puolelta, koska ne ovat siellä laajemmat.\nkertaakaan ei olla vaihdettu sylinteriä sen takia, eikä muistaakseni kiinnileipomisia ole tapahtunut sellaisissa sylintereissä, joista ripoja on pois.\nTärkeintä noissa on aina pitää rivat puhtaina.\nJos valmistajaa arvostellaan, niin pyydän saada huomauttaa, että sylinterit ruotsalaissahoihin taidetaan valaa saksassa ja italiassa. Parhaat sylinterin tehdään vain ihan muutamissa valimoissa ja samoissa paikassa tehdään useille eri merkeille sylkyt ja männät.\nEdellinen kuva Männyn kasvatusta haavikon alla jees h-valta\nSeuraava kuva Jermac ohittaa Joensuun aamutuimaan juhajns


Itsenäisyyttä kannattava puolue voitti Grönlannin vaalit - Ulkomaat - Uutiset - MTV.fi\nJulkaistu 03.06.2009 06:52\nTaloja Uummannaqissa Grönlannin kesässä.\nLopulliset tulokset on julkistettu Grönlannin pääkaupungissa Nuukissa.Vasemmistolainen IA (inuiittiyhteisö) sai 43,7 prosenttia äänistä. Se kaksinkertaisti kannatuksensa 2005 pidetyistä viime vaaleista. Siumutin kannatus jäi 26,5 prosenttiin.\nSiumut järjesti ennenaikaiset vaalit, jotta uusi hallitus pääsisi virkaan, kun laajennettu itsehallinto tulee voimaan 21. kesäkuuta.Laajennettu itsehallinto tasoittaa tietä Grönlannin itsenäistymiselle. Se antaa saarelle oikeuden luonnonvarojensa hyödyntämiseen, päätösvallan oikeus- ja poliisihallinnossa sekä jonkin verran sananvaltaa ulkopolitiikkaan.Grönlannissa on 57 000 asukasta. Saarella on vakavia sosiaalisia ongelmia, ja se on vahvasti riippuvainen Tanskan avustuksista. Ilmaston lämpeneminen voi kuitenkin helpottaa Grönlannin luonnonvarojen hyödyntämistä. Jääpinnan ja meren alla on kansainvälisten asiantuntijoiden mukaan öljyä, kaasua, timantteja, kultaa ja muita mineraaleja.\nBrasilia julisti suruajan Air France -turman johdosta\nLehti: P-Korea kokoamassa mannertenvälistä ohjusta


Bernie Ecclestone vei vihille Fabianan - ikäeroa 46 vuotta, pituuseroa 19 senttiä! - Viihde - Ilta-Sanomat\nBernie Ecclestone vei vihille Fabianan - ikäeroa 46 vuotta, pituuseroa 19 senttiä!\nBernie Ecclestone ja Fabiana. (KUVA: Antti Puskala)\nJulkaistu: 5.9.2012 13:26 , Päivitetty: 5.9.2012 13:59\nAutourheilun vahva mies, F1-sarjan kuningas, Bernie Ecclestone, 81, on vienyt vihille brasilialaisen 35-vuotiaan Fabiana-kihlattunsa.\nPari on ollut jonkin aikaa kihloissa ja he ovat tunteneet toisensa kauan.\nAsian paljasti maailmalle Ecclestonen Tamarahttp://www.is.fi/haku/?query=tamara-tytär, joka oli antanut haastattelun Hello-lehdelle.\nTamaran haastattelun aihe oli tosin se, että hänen oma Omar Khyami http://www.is.fi/haku/?query=omar+khyami-rakkaansa oli jäänyt kiinni pettämisestä. Tamara kertoi jutussa, että joku oli lähettänyt Bernie Ecclestonen toimistoon videopätkän, jossa Tamaran rakas pelehti toisen naisen kanssa.\nTamara katsoi videon yhdessä Slavica-äitinsä ja isänsä kanssa ja kaikki olivat järkyttyneitä. Suhde loppui siihen ja Tamara muutatutti Omarin tavarat pois yhteisestä kodista ja Tamara jäi yksin asumaan 55 huoneen Lontoon palatsiinsa.\nSamassa haastattelussa Tamara myös kertoi, että hänen isänsä oli mennyt ihan hissukseen naimisiin Fabianansa kanssa. Tamara Ecclestonen uumoili, ettei isä halunnut kertoa asiasta hänelle tai Petra-sisarelle, sillä Tamara oli Petran luona toipumassa omasta epäonnistuneesta suhteestaan.\nParilla on 46 vuotta ikäeroa ja pituuseroakin mojovasti. Ecclestone on 159-senttinen ja Fabiana 178-senttinen.