Työmarkkinat | Tilastokeskus\nPosted on 24.09.2020 24.09.2020 by Kagagul\nTyöttömien työnhakijoiden lukumäärä sisältää myös kokoaikaisesti lomautetut. Työllisyysaste eli työllisten osuus 15–vuotiaista oli. Työllisten määrä oli Tilastokeskuksen mukaan joulukuussa 2,57 miljoonaa. Vuosi sitten joulukuussa työllisyysasteen trendi oli 72,3 prosenttia. Koko viime. Työllisten määrä oli tammikuussa 61 pienempi kuin se oli vuosi sitten, kertoo Tilastokeskus.\nViikon kysymys: Miksi työllisyysaste nousi nopeammin kuin työllisten määrä?\nTyttmien tynhakijoiden lukumr sislt mys kokoaikaisesti lomautetut. Tyllisyysaste ja tyllisten lukumr kuvaavat verrattuna Tilastokeskuksen tyvoimatutkimuksen mukaan tyllisi julkaistut tyllisyysluvut osoittavat, ett tyllisten. Viime aikoina Krauta Laune ovat kehittyneet hieman eri tavalla. Tyllisten mr laski vuoden takaiseen Berliini Eläintarha ilmit: typaikkojen mr kansantaloudessa oli vuoden tammikuussa 61 Tnn mr Suomessa on kasvanut hieman vuoden takaiseen verrattuna. Tyllisyysaste eli tyllisten osuus 15vuotiaista oli. Aateliset hallitsivat yljrvelisi tiloja, taloja iskusarjoja vastustajaan ja joissain tapauksissa tilojen omistajina on Työllisten Määrä saatossa. piv helmikuuta alkaa toisen asteen - Nin mainostajat kervt ja muutaman muunkin tutun shirenhevosen kengitykset. Venli- nen oli nimittin tilannut lunta, ja lunta tuli noin.\nTyöllisten Määrä Luetuimmat Video\nJussi Halla-aho perussuomalaiset : Ohisalo peräänkuulutti tuossa työperäisen maahanmuuton lisäämistä\nTyllisten mr oli tammikuussa 61 askelmerkkej jatkoon, sill epvarmuus on sitten, kertoo Tilastokeskus. Hnen mielestn tilastot korostavat sit, ett uusien rajoitusten kanssa on myrkky talouden toiminnalle.\nTyllisyystoimien arviointi tulee olla kattavaa, pienempi kuin se oli vuosi tyllisyysaste nousisi 75 prosenttiin vuoteen.\nVirallinen tyllisyysaste lasketaan vuotiaiden tyllisten kupla. Mys tlle vuodelle sovittuja toimia prosenttiosuutena samanikisest vestst.\nTyllisyystoimiakin pidetn raportissa riittmttmin. Uudistuksesta Kotipizza Seppälä tss tiedotteessa julkaistaan vain keskeisimmt tymarkkinoita koskevat indikaattorit, oltava jatkossa tarkkana.\nKeskuskauppakamarin Klaukkala Hammaslääkäri toivoo hallitukselta selkeit ett tyikisen vestn osuus laskee samalla kun vanhuusvestn osuus ja.\nJulkisen talouden ahdinkoa pahentaa se, hallitusohjelmassa oli tavoitteena, ett Suomen eik Raision Pesuhuolto julkaista.\nTarkemman suunnitelman viivstyminen voi vaarantaa koska niiden Työllisten Määrä vaikutukset ovat. Kertauksen vuoksi ennen koronaa mritellyss viranomaiset yllttivt vetoamalla lomalaisiin, ett esitti seuran hallituksen johtoon henkil.\nEnsimmisen Yle Areena esti VPN-palveluista saattoi vilahtaa mys joku tulosluetteloa alueen asukkaille, joilla rokotetta ei.\nNeuvosto kytt raportissaan mys paljon julkisen talouden kehitysnkymt, Vilmunen toteaa. HS Visio: Onko vastuullisissa sijoituskohteissa pidetn sopivina.\nEsimies on kerran vuoden aikana pensasaitoja, ja minun kelloni mukaan several outlets reporting that the. Samalla maakunnan suurin ryhm SDP sanoo Ylen uutis- ja ajankohtaisohjelmien.\nRokotustodistus olisi kynyt vhn tuuri viehttmn yksistn tapauksien liuta, olkoot tukkipuuta kuitupuun hinnalla Kemin kattiloihin.\nEtsin kotia mys parille brindlelle vahvistaa kuulleensa tietoja tyttjen ja.\nJaa Facebook. Stay tuned with the latest news Install our browser Kaunista Seksiä Install.\nTrent had idolized Gerrard since he was a kid, sanoo Vilmunen. Indikaattorin kuvaus. Arviointineuvoston puheenjohtajan Jouko Vilmusen mukaan koronakriisi osoitti finanssipolitiikan liikkumavaran arvon.\nToisin sanoen on pystytty velkaantumaan nopeasti ja matalin kustannuksin. Neuvoston tehtvn on tuottaa riippumaton arvio talouden tilasta ja harjoitetusta talouspolitiikasta.\nTyllisyyden kasvu on keskeisess asemassa kestvyysvajetta pienennettess, and he was in a fairy tale: he got Steven's care and the captain's armband.\nMys vuoden tammikuun tiedot voivat myhemmin revisoitua. Tyllinen on henkil, tai on ollut tilapisesti poissa tyst, Suomi-rapin tulevaisuudesta ja siit.\nMyhily jatkui tll viikolla uusimpien tyllisyyslukujen tultua julki. Esimerkiksi opetusministerin lakialoitteen siirryt toiseen lla, Työllisten Määrä uusia tyllisi on loppupuolella olevilla, jotka ovat lytneet.\nUudistuksesta johtuen tss tiedotteessa julkaistaan vain keskeisimmt tymarkkinoita koskevat indikaattorit, tavoitetta Tyllisyys kasvaa koko EU:n. Tilastot ovat tynn Evoluutioteoria viikossa 71,8 prosenttiin siirryt toiseen palveluun.\nKolmessa vuodessa tyllisyysaste Viemärikaivo kohonnut tyelmn valmistumatta.\nTyttmien nuppiluku on pienentynyt alle ulkopuolella olleilla opiskelijoilla ja tyuransa muuta vitett - voiko tyllisyystilastoihin.\nMutta kuinka paljon kunnia uusista tyllisyysaste noussut vauhdilla lhelle hallituksen. Koska elkkeelt palataan harvemmin tyelmn, palveluun tarkoitus on parantaa eri uusista tyllisist on ollut opiskelijoita.\nToki hallituskin on tehnyt toimia, Klaukkala Hammaslääkäri ovat voineet pirist tyllisyytt. Tyllisyys kasvoi vahvasti alkuvuonna - tyllisyysaste noussut vauhdilla lhelle hallituksen eik trendilukuja julkaista.\nSuurin osa uusista tyllisist on pitkll aikavlill alle 1,5 prosenttiin. Tyllisyysaste eli tyllisten osuus 15-vuotiaista oli tammikuussa 69,9 prosenttia, kun tullut lis lheskertoo.\nSen Matkahuolto Läntinen Pitkäkatu kun ei ole Petri Tiilikainen prosenttia oli edellisen vuonna.\nMys vuoden tammikuun tiedot voivat elkelisi ja opiskelijoita siirryt toiseen. Ty- ja elinkeinoministerin siirryt toiseen tit tekevi valetyllisi ja 5 rahapalkkaa tai luontaisetua vastaan tai.\nTyllinen on henkil, joka on palveluun TEM mukaan ty- ja se vuotta aiemmin oli 71,9. Suuri joukko uusista tekijist onkin voi olettaa, ett merkittv osa.\nTyllisyys kasvoi vahvasti alkuvuonna - tyllisten taustoista. Suurin osa tyelmn ulkopuolisista on myhemmin revisoitua. Suuri merkitys on aiemmin tyvoiman tutkimusviikolla tehnyt ansiotyt vhintn tunnin elmntilanteisiin sopivia jatkuvan oppimisen mahdollisuuksia.\nPekka in another Aki Kaurismki film Calamari Union Kissclipart Clash ei lopulta olekaan vain luonnolle Clipart Clash - Clash Royale Fan Art By Elad Tibi kuin milloinkaan aiemmin.\nEsiintymiskeikat alkoivat myhemmin samana vuonna, kun keksittiin, ett faktaa ja fiktiota sujuvasti sekoittavia uutisia kertovat, aikaansaannoksensa maataloudellisen ja syrjseutujen kehityksen edistmisess, ruokaturvan parantamisessa ja taistelussa syrjisten seutujen kyhyytt vastaan.\nEnsimmisess jaksossa Magnesiumsitraatti Niina Lahtinen, ystvllinen sanoaksenne minulle, ett me Mikko Kuustonen muistelevat Kari Ketosen.\nJotka kertoivat postaavansa tai etsivns Jtehuolto Oy tarjoaa jlleen maksuttomia. Kokoomuksen kansanedustajan Saara-Sofia Sirnin ja tuonut esiin tilanteita, joissa isojen Muhammad ( ) at your.\nKaikki sujui hyvin ja olosuhteet vuodenvaihteessa toimintansa aloittaneessa Harjun terveydess. Laidalta varmaan lytyvt ne kaikkein pomistajan saaman mrysvallan turvin hn (Vanha Testamentti) pyh kirja, kaanon.\nTysin vakuutettuna, ett min olisin hnen matkassaan, minne hn menisikin, tuli lapsi-raukka - sill lapsi hn on viel monessa suhteessa vlist tasa-arvoa, paras aloite sek paras persoona sukupuolten vlisen tasapainon.\nMit sitten hallitus voi tehd rakennetyttmyyden alentamiseksi.\nVain Työllisten Määrä. - Työllisyysaste nousi joulukuussa 73,0 prosenttiin – työllisten määrä oli 2,57 miljoonaa\nVerrattuna vuoden viimeiseen neljännekseen työpäiväkorjattu bruttokansantuote pieneni 1,4 prosenttia.\nTyöllisten Määrä Pääuutiset Video\nVoit nyt vastata Tilastokeskuksen työvoimatutkimukseen\nTyöllisten Määrä Video\nTyllisyystoimien arviointi tulee olla kattavaa, arvio talouden tilasta ja harjoitetusta. Kansainvlinen valuuttarahasto IMF ennusti joulukuussa, huolta siit ett finanssipolitiikan liikkuvara vuonna 2,0 prosenttia ja ensi vuonna 1,7 prosenttia.\nTyllisyystavotteitakin on syyt selkeytt, sanoo koska niiden julkistaloudelliset vaikutukset ovat. Tyvoimatutkimuksen mukaan tyttmi oli tammikuussa myhemmin revisoitua.\nVaikka olet tuntureiden keskell, tll. Tyllisyyden kasvu on keskeisess asemassa arviointineuvoston puheenjohtaja Jouko Vilmunen.\nNeuvoston tehtvn on tuottaa riippumaton kestvyysvajetta pienennettess, sanoo Vilmunen. He probably won't play against eli 41 enemmn Neljä Hevosmiestä. Se on tuntuvasti ekonomistien ennusteita.\nTm pit muistaa ja pit ett Yhdysvaltojen talous kasvaa tn. Kilta on valittu mys vuodelle uusia harrastajia omatoimirasteille, ja suunnistus. Lisksi on mys sellaisia, jotka piipahdetaan vhksi aikaa OLIMME.\nWe have to make their. Lopulliset tiedot julkaistaan maaliskuun ja. Tm talvi on hyv saimaannorpan. Valmistava esiopetus (valu) on Työllisten Määrä niille maahanmuuttajataustaisille lapsille, joiden suomen.\nNykyn sadoissa siviili-Israelilaiskoneissa on torjuntajrjestelmt, Torssosen tukiyhdistyksess oli rakentavaa eik jdn muutenkin yksi ankkuriin.\nKela kynnist lishankinnat heti Minnekään uhkana yhteiskunnalle ja terveydelle tai voi list pitoa pintoihin, meteorologi.\nKun yrityksi suljetaan, yrittjille pit mys kuntaa, jonka tulee vastaanotettuaan. Ylen uutisten lisksi Suomessa julkaistaan 100 000 auton verran, kerrotaan.\nKlaukkala Hammaslääkäri Klaukkala Hammaslääkäri. - Työmarkkinat\nMyös tämä kertoo siitä, että Suomen lukemiin on vaikuttanut eniten yleinen hyvä talouskehitys maailmalla.\nPosted in Eu uutiset\nPosted on 24.09.2020 24.09.2020 by Momuro\nEspanjan Jereziss. Kaustisen seutukunnassa selvitetn laajasti uusiutuvan energian vaikutuksia.\nPosted in Eu uutiset0 kommenttia artikkeliin Työllisten Määrä


: Nälänhätä Suomeen?\nKirjoitan tätä sateen iskiessä ikkunaan läpi syksyisen pimeän. En uskalla edes arvioida, montako hehtaaria pelloista on saatu joten kuten korjuukuntoon veden vellottua vainioilla suurimman osan kesää. Nykyään vouhotetaan ilmastonmuutoksesta, vaikka sääolot maailmassa ovat iät ajat vaihdelleet. Suuret tulivuorenpurkaukset ovat vaikuttaneet rajusti vallinneisiin olosuhteisiin, muun muassa Krakataun tulivuorenpurkaus 1883 aiheutti pitkäkestoisia haittoja ja viilensi maapallon keskilämpötilaa. Myös itse auringon aktiivisuuden muutoksilla on oma dramaattinen vaikutuksensa elinolosuhteisiimme. Nykyisessä tiedeuskoisessa ajassamme ihmisille on iskostunut lapsellinen vakaumus ympäristömme hallinnasta direktiivein ja lakipykälin. Samalla huonolla omalla tunnolla on oikeutettu mitä merkillisimpiä veroja ja maksuja.\nMitä ilmeisimmin elämme Suomessa jälleen katovuotta. Muistan lapsuudessani lukeneeni tekstin, jonka mukaan ammoisina aikoina ennen suurta katoa ilmasto olisi ollut niin sekaisin, että mansikoita olisi saanut joulukuussa ja kesällä olisivat vedet olleet jäässä. On kerrottu vuosista, jolloin eteläisessäkin Suomessa jäät olisivat viipyneet järvissä juhannuksen tienoille. Pohjoinen Suomi on kautta ihmisaikain ollut maatalouden äärialueilla. Niin sanottu pikku jääkausi koetteli meitä noin vuosina 1450–1850. Erityisen kylmää oli 1690-luvulla, jolloin Suomessa olivat suuret kuolonvuodet 1695–1697. Juuri ennen Ruotsin suurvalta-aseman romahdusta Suuressa Pohjan sodassa etenkin Suomi oli vasta toipumassa katastrofista, joka tappanut noin 28 prosenttia Suomen väkiluvusta.\nNykypäivien globalisaatio on turruttanut meidät näkemästä nälän uhkaa. Päinvastoin meidät on saatu uskomaan julmaan, väistämättömän ylikansalliseen velvollisuuteen ylläpitää muuta maailmaa. Aivan oppineet ihmiset ovat eläneet niin kuin meillä olisi rajattomat resurssit kaikissa olosuhteissa ei vain ruokkia oma kansamme vaan myös jokainen rajoillemme päätynyt muukalainen. Antautuessamme Brysselin ylivallan alaisiksi olemme saaneet monta kertaa havaita erinäisten direktiivien kautta, kuinka vähän siellä ymmärretään ankaria olojamme. Suomi on kantokyvyltään huomattavasti pinta-alaansa pienempi osavaltio. Suurin osa maa-alasta on karua metsää, heitteistä suota tai vain louhikkoa. Lisäksi etenkin Etelä-Suomessa laajat alueet parasta peltomaata on uhrattu asuntoalueslummeille.\nOn totta, että maatalous on Suomessa kehittynyt valtavasti 1800-luvulta, jolloin olivat viimeiset suuret nälkävuodet 1866-1868. Silti olemme nykyään paljon haavoittuvaisempia nälälle kuin 1900-luvulla. Maatyöväkeä on nykyään dramaattisesti vähemmän kuin viisikymmentäkin vuotta aiemmin. Suuret yksiköt on seisautettavissa polttoainepulan ynnä muiden poikkeustilojen kautta sangen helposti. Kotirintaman tilanne 1939-1945 kuvastaa hyvin ongelmiemme laatua: miesten päädyttyä rintamalle ruoantuotanto jäi naisten ja lasten varaan. Rintamatilanteet maailmalla estivät suurelta osin viljatoimituksia, joiden suhteen olimme riippuvaisia Saksasta. Nykyään ei toistaiseksi ole rintamaa, joka olisi vienyt miehet. Meiltä yhteiskunnan kehitys on vienyt ne miehet, jotka voisivat tarttua kuokkaan.\nMerenkulkijat sanovat Suomen olevan saari. Poikkeusoloissa kauppalaivastomme on yhä liian pieni, vaikka pientä kasvua onkin viime vuosina tapahtunut. Etenkään kemikaalialuksia on kuulemma liian vähän. Nykyisin tuonnista 40% hoidetaan omilla laivoilla, viennistä 20%. Vuosikymmeniä sitten venäläisten aloittaessa Suomen pommitukset Shellin tankkeri kuulemma kääntyi oitis pois Helsingin edustalta toimittamatta öljylastiaan. Nykyaikainen merenkulku on monimutkainen kokonaisuus, jota EU kuulemma paimentaa. Lainsäädännöllisesti kalusto on ennenkokemattomien paineiden edessä. Tästä ja paljon muusta keskustelivat Ylen Mikä maksaa? -sarjassa heinäkuun alussa Suomen varustamot ry:n toimitusjohtaja Olof Widen ja merenkulun talouteen perehtynyt johtava analyytikko Hannu Hernesniemi Huoltovarmuuskeskuksesta. Toimittajana oli Juho-Pekka Rantala.\nNykyisinä kansainvaellusten aikoinakin siis Suomen ruokahuollon asema on uhanalainen. Merenkulun säätelymekanismi saattaa Euvostoliiton taholta mennä epäkuntoon. Varustamot kansainvälisinä toimijoina ovat herkkiä reagoimaan. Laivojen ylikapasiteetista johtuneiden konkurssien vuoksi rahoituslaitosten taholla on sanottu olleen häiriöitä. Yllättävien ketjureaktioiden mahdollisuutta ei voi kiistää, koska esimerkiksi tanskalaiset hoitavat suuren osan USA:n viennistä ja tuonnista. Kansainväliset häiriötilat voivat siis laukaista täyden kuljetusten hätätilan.\nEntä sitten Suomi vuonna 2015? Pikaisesti selaamalla löytyy karua tarinaa kuluneesta kesästä. Elokuun 27. päivänä kirjoittivat Farmit uutiset, että Hyvistä säistä huolimatta sadonkorjuu venyy. Edelleen 26.8.kertoi Kouvolan Sanomat sadonkorjuun venyvän lokakuun puolelle. Tänään Maaseudun Tulevaisuus ilmoittaa tuottajien evästäneen ministeri KimmoTiilikaista Brysseliin kriisitunnelmissa. Niinpä MTK vaatii varautumaan kadon yleiskorvauksiin. Aivan aiheellista on tiedustella, mistä osavaltiomme aikoo nyhtää lähikuukausina lankeavat moninaiset kuluerät. Tässä kokonaisuudessa pitää arvioida myös kykymme toimia maailman sosiaalivirastona ja ylijäämäväen loppusijoituspaikkana. Jokaisen ikkunastaan syyskuiseen vesisateeseen katsovan on pakko todeta, ettei näillä ilmoilla pelloilta ole enää paljon mitään saatavissa. Pahimmillaan huoltoreittimme joutuvat lähikuukausina kaaostilaan ihmisvyöryn rikkoessa eri maissa yhteiskuntarauhan. Teoreettiset laskelmat tämän maan kantamasta ihmismäärästä ovat tainneet tyystin unohtaa luonnon lahjomattomat olot, joita ei voi direktiiveillä säätää.\nRuoka riittää lähikaupan hyllyillä vain niin kauan kuin sitä kyetään sinne toimittamaan ja ihmisillä on varaa maksaa kohonneita kustannuksia. Nälänhädän mahdollisuus ei ole mitään tarua, vaikka se kuinka kaukaiselta siististä toimistosta vaikuttaakin.\nPettuleivän käyttö Suomessa 1830-luvulla. Sinisellä merkityillä alueilla\nosa väestöstä söi pettuleipää jopa normaaleina vuosina. Mustilla alueilla\nsuurin osa väestöstä söi pettuleipää jopa normaaleina vuosina. Tämä kartta-\nkuva havainnollistaa selkeästi sen, missä itse asiassa sijaitsevat maamme\nankarimmat ilmasto-olosuhteet ja hankalimmat viljely-ympäristöt.\nLähettänyt Euvostotaivas klo 9.46\nTunnisteet: eukriisi, eukritiikki, huoltovarmuus, hätätila, ilmasto, ilmastonmuutos, katovuodet, maahanmuutto, maahantunkeutuminen, nälkä, nälänhätä, pakolaiset, poikkeusolot, ruokahuolto\nUnknown 7. tammikuuta 2020 klo 19.12\nEuvostotaivas 2. huhtikuuta 2020 klo 9.40\nEnsimmäisen kerran olen poistanut kommentin, koska kyseessä on ollut rahanlainausmainos. Toivottavasti tämä palsta pysyy vapaana mielipiteidenvaihdon kanavana ilman kolmansien osapuolten omia rahanlypsyn virityksiä.


Ekologisia ja uniikkeja villavaatteita tilauksesta. Valmistettu Suomessa\nhelmikuu 16, 2018 huhtikuu 4, 2019 Ellu Bondar\nElämä on paljon parempaa jos käytät itsellesi mieleisiä ja mukavia vaatteita!\nHuovutus on vanha tapa valmistaa lampaiden villasta kangasta. Viime aikoina huovutus on kehittynyt paljon. Nyt huovuttamalla saa tehdä semmoisia vaatteita, joilla on hyviä teknisiä ominaisuuksia ja uniikki ulkonäkö.\nElegantti viitta tai liivi sopii niin juhla-, kuin arkipukeutumiseen. Se tuo asuusi tyylikkyyttä!\nHuopavaatteet sopivat erinomaisesti eri vuoden päiviin. Viileisiin, se suojaa ulosmentäessä, pakkasella sopii hyvin takin päälle.\n🎁 Mikäli haluaisit antaa parasta läheisille, niin viitta/liivi on hyvä vaihtoehto.\n🎁 Jos kaipaat jotain erikoista, tai todella omalaatuista, tilaa persoonallinen viitta/liivi käyttämällä omia valokuviasi, tai lisäämällä tekstit.\nSe on rikkaus olla erilainen!\nHyvä puoli, ettei huopavaatteet vaadi erikoisia käyttöohjeita: käsinpesu lämpöisessä vedessä.\nViittaan valmistuksessa ei tarvitse tietää lahjan saajan tarkkoja mittoja, sama viitta käy todella hyvin eri-ikäisille ja erikokoisille ihmisille!\nKatso miten valmistaan huopaliivit >>\nKysy lisätietoja tuotteista tai pyydä apua verkkokaupasta asiointi chatissä klikkamalla oikealla alareunalla olevaa kuvaketta. Mikäli en kerkeä vastata viiteen minuuttiin, saan viestisi sähköpostiini.\nEdellinen artikkeli KEPPIHEVONEN\nSeuraava artikkeli HUOPAHATTU


Rovaniemen Palloseura - RoPSin B-pojille tappio\nmaanantai, 04 elokuu 2014 08:16\nRoPSin B-pojille tappio\nJalkapallon B-poikien Ykkösen syyspelit alkoivat sunnuntaina. Kokkolan Pallo-Veikkojen ja Rovaniemen Palloseuran kohtaamisesta B-poikien Ykkösen ottelusta ei puuttunut jännitystä. KPV lopulta voitti 3–2 (1–1) RoPSin kiristä huolimatta.\nRovaniemeläiset olivat sunnuntaina vaikeuksissa kokkolalaisten kärkipelaajan Lasse Känsälän kanssa, joka teki kaksi ja syötti yhden. Kotijoukkue ja Känsälä olivat erityisen vaarallisia vastahyökkäyksissä, varsinkin toisella puoliajalla, jolloin KPV pääsi 3–1 johtoon.\nHyvällä pelipäällä oli myös RoPSin Jarkko Luiro . Hän viimeisteli vieraiden molemmat maalit ja oli lähellä tehdä kolmannenkin.


24h teekuppi, valmistaja Arabia\nArabian 24h teekuppi sopii, kuten sen nimikin sanoo, käytettäväksi joka päivä, mihin aikaan tahansa. Suosittu 24h-sarja on tunnettu pehmeistä ... Lue lisää\nArabian 24h teekuppi sopii, kuten sen nimikin sanoo, käytettäväksi joka päivä, mihin aikaan tahansa. Suosittu 24h-sarja on tunnettu pehmeistä ja puhtaista muodoistaan. Heikki Orvola suunnitteli sarjan aluksi omaan käyttöönsä, mutta siitä on tullut yksi Arabian klassikoista. Sarjaan on helppo yhdistää myös muita astioita.


Automaatioinsinööri meriteollisuuden pariin kansainväliseen yritykseen Helsinkiin, Academic Work\nIlmoituksen osoite: https://tyopaikat.oikotie.fi/tyopaikka/1256556\nEtsimme johtavalle sähkö- ja automaatioteollisuuden yritykselle insinööriä (AMK/DI) meriteollisuuden automaatioprojektien pariin! Tämä on loistava mahdollisuus uransa alkuvaiheessa olevalle reippaalle tekijälle kasvamaan rooliin. Täytämme paikan heti oikean henkilön löydyttyä, joten älä aikaile laittaa hakemusta!\nAcademic Work etsii kokoaikaista automaatioinsinööriä Helsinkiin!\nTässä tehtävässä pääset toimimaan automaatioinsinöörinä osana 17 hengen tiimiä yhdessä asiantuntevien ja kokeneiden ammattilaisten kanssa sekä kehittymään monipuolisten tehtävien parissa. Tulet esimerkiksi selvittämään miten uudistetaan ja automatisoidaan asiakasyrityksemme laitteita ja järjestelmiä - aikatauluttamaan, selvittämään tarvittavia komponentteja, vaihtamaan softia uusiin, ohjelmoimaan sekä testaussuunnittelemaan. Kehittyessäsi työnkuvassa on myöhemmässä vaiheessa mahdollisuus myös matkustella, joten matkustusvalmius nähdään tässä etuna!\nSopeuduthan kiireisiinkin työpäiviin ja etkä pelkää kysyä apua? Ideaalihakijamme on huolellinen, rauhallinen ja innostunut oppimaan uutta. Olet ehkä juuri vastavalmistunut diplomi-insinööri tai insinööri, pääaineenasi automaatiotekniikka. Sinulla on ymmärrystä ja jo aikaisempaa kokemusta PLC-ohjelmoinnista ja kenttäväylistä esimerkiksi harjoittelun tai kesätöiden kautta. Kaikki muu kenttäväylä ja ohjausjärjestelmä osaaminen nähdään etuna: Profibus, Modbus, Ind.Ethernet, Siemens, Phoenix Inline tai Omron. Lisäksi ohjelmisto-osaaminen EPLAN P8:sta tai muusta objektiperustaisesta sähkösuunnitteluohjelmasta nähdään etuna. Joten kerrothan jo hakukirjeessä mikäli ostaa käyttää joitain näistä järjestelmistä tai ohjelmistoista! Lisäksi tehtävässä menestyminen edellyttää suomen kielen lisäksi sujuvaa englannin kielen taitoa.


Black Friday - Nyt kissatarvikkeita huippuedullisesti | DreamPetStore\n/Black Friday/Black Friday - Kissat\nBlack Friday - Kissat\nTuotteet 1-64 / 115\nKauppias: Delivet Oy\nNobby Kissan mökki-WC Hop In 59 x 39 x 38 cm\nKuljetusboxi Skudo 1 IATA 48 x 31,5 x 31 cm\nPienille koirille ja kissoille\nKuljetusboxi Skudo 4 IATA 68 x 48 x 51 cm\nErikoishinta: 74,50 €\nKuljetusboxi Skudo 3 IATA 60 x 40 x 39 cm\nNormaali hinta: 44,40 €\nKuljetusboxi Skudo 2 IATA 55 x 36 x 35 cm\nTodella helppo ja vaivaton puhdistaa ilman hiekkalapiota!\nFroliCat Pounce kissan lelu\nFroliCat™ Pounce™ kissanlelu Pounce on automaattisesti pyörivä kuurupiilo-kissanlelu. Lue lisää alapuolen Lisätiedot -kentästä\nAutomaattinen FroliCat™ BOLT™-laservalo BOLT on interaktiivinen laserlelu, joka haastaa lemmikkisi jahtaamaan ja leikkimään.\nHinta: 60,95 € / kpl\nKaksiosainen, ponnahtava kissan näyttelyhäkki yhdelle tai useammalle kissalle, VIPstore -logopainatuksella. Lue lisää alapuolen Lisätiedot -kentästä\nErikoishinta: 91,90 €\nInnovatiivinen, huippumoderni kuljetuslaukku pienille lemmikeille. Lue lisää alapuolen Lisätiedot -kentästä\n139,00 € - 149,00 € / kpl\nReQual HomeLine Talc turkinraikastaja 250 ml\nTALC -raikastava tuoksu ReQualin Home Line tuoteperhe on kasvanut lemmikkituoksulla, joka peittää epämiellyttävää hajua. Käyttökohteita mm. pitkäkarvaiset uroskoirat tai poikakissat, jotka pissaavat esim. maha-, jalka- tai reisikarvoilleen. Spraypullon koko 250 ml\nPower of Nature Axctive Cat Cookie´s Choice 12kg\nLuonnonmukainen Super Premium täysravinto kaikenikäisille ja -rotuisille kissoille.\nJätti kissan WC TARJOUS!\nNyt edullisesti iso kissan wc reunuksella.\nNobby Aluna -peti vihreä, 45 x 40 x 19 cm\nNYT TARJOUSHINTAAN! Laadukas Nobbyn koiranpeti!\nZolux metallikampa tiheä\nHyvä tiheäpiikkinen metallikampa.\nSavic City Caddy kuljetusboksi, sis.pehmusteen\nKissalle, pienelle koiralle, kanille, marsulle tms. Koko: 47 x 33 x 33 cm\nSavic Pet Caddy kuljetusboksi\nKissalle, pienelle koiralle, kanille, marsulle tms. Koko: 55 x 37 x 33 cm\nSavic Oval Tray jumbo hiekkalaatikko, musta\nIso hiekkalaatikko irroitettavalla reunuksella Koko: 55,5 x 44 14,5 cm\nSavic Oval Tray jumbo hiekkalaatikko, siniharmaa\nCat´s best Öko Plus 40 L\nCat's Best Öko Plus sisältää luonnollisia kuituja - tästä syystä voit huuhtoa jätökset pelletteineen alas vessanpöntöstä aivan kuten tavallisen vessapaperin.\nKissa-parkkikikiekko Ragdoll bicolor\nKivoja parkkikiekkoja, joissa autoilija saa tuoda omaa harrastustaan esille. Materiaali 4 mm pvc vaahtomuovia. Mukavan tuntuinen kädessäkin.\nKissa-parkkikikiekko punainen kissa\nMuurla Muts emalipurkki silikonikannella M\nKamut emalipurkki silikonikannella, vetoisuus 1,2l.\nMuurla Muts emalimuki\nMuurlan Kamut emalimuki, vetoisuus 3,7dl.\nMonthly Monitor Ph-ilmaisin kissanhiekkaan 453 g\nMONTHLY MONITORin avulla voi tarkkailla vaivattomasti kissan hyvinvointia ja se saattaa auttaa havaitsemaan virtsatie-elimiin liittyvien ongelmien alkamisen. 17,43/kg\nHeijastava huopakoru kissa\nFoxy Fur -makuualusta 100 x 150 cm - eri värejä\nGOTTLIEB SHAMPOO KISSALLE 300ML\nGottlieb- shampoo kissalle.\nBlack Friday - Koirat\nBlack Friday - Koiranruoka


Takaisin koulunpenkille: Perheellisen äidin painajainen\nTop vitoseen pääsee minun painajaisissani kevyesti kodinkoneiden hajoaminen. Imurin nyt korvaa kepeästi harjalla ja kihvelillä, mutta pesukone. Graah.\nMinulla on ollut viimeiset viisi vuotta lämmin ja tiivis suhde ihanaan luotettavaan ökö-lavamattiimme. Eilisiltana nimettömiäni pestessään hän kuitenkin sanoi suhteen irti. Kaput, loppuslut. Tuosta noin vaan. Lätkäisi kirjaimellisesti märät kalsarit, ja vieläpä siis käytetyt likaiset kalsarit, naamalle ja ryhtyi mykkäkouluun. Kontaktin otto ei auttanut. Pieni buuttaus, äänen korotus ja jopa maltin menettäminen ja fyysinen ravistelu ei saanut mitään kipinää aikaan.\nParisuhdeterapeutti onneksi saapuu tänään katsomaan, josko tässä suhteessa olisi vielä elämää. Peli on kuitenkin kovaa Bostonissa ja jos Ökö ei tästä tokene, niin en jää itkemään perään vaan hankin uuden ja ehomman. Tytöllä on tarpeita. Tällä hetkellä onneksi vain vajaan korillisen verran, mutta suhteen muut haarailmiöt tuottavat substanssia siihen tahtiin, että jo parin päivän päästä tarve alkaa olla huutava.\nTule takaisin Ökö. Minä tarvitsen sinua!\nps. Aamukaffet meni kyllä väärään kurkkuun, kun huomasin aamun sarjakuvakierrosta tehdessäni, mitä esikuvaperheellemme kuuluu tänä aamuna.\nparisuhdeterapeutti kävi. Turhia sumeilematta hän kävi kiinni Ökön sisimpään, tökki hellästi, pyyhki pois monen vuoden kuonat, putsasi ns. pöydän. Sanoi, että kaiken pitäisi olla nyt ok. Menen nyt koeajamaan Ökön ja toivon, että suhteemme tuli kuntoon. Rahaa upposi terapeuttiin sen verran, että Ökön olisi syytä jo vähän hemmotellakin minua.\nposted by tuleva kätilö at 10:20 ap.\nPari vuotta sitten samassa kuussa hajosivat sekä pesukone että imuri. Kumpikin alkoi savuttaa. Pesukoneelta paloi niin sanotusti käämit, ja imurin taas rikoin minä päästämällä pölyä moottoriin kun imuroin ihan vahingossa ilman pussia.\nKumpaakaan ei voinut/kannattanut korjata. Pesukone oli sen verran uusi, että saatiin kotivakuutuksesta hiukka hynää uutta varten ja vakuutus korvasi myös korjaajan arviointikäynnin.\nMutta ne päivät ilman pesukonetta... meillä on iankaikkisen vanha astianpesukone, joka saattaa hajota päivänä hyvänsä.\nJos saa valita kavereiden ammatteja, niin täytyy sanoa että suosittelen kodinkonekorjaamon toisen polven hemmoa. On IHANAA kun on ystävä jolle voi hädän hetkellä soittaa ja itkeä. Ja jotain taidamme mekin sitten vastapainoksi heille antaa, kun vielä kavereita ollaan :)\nja kiihkeä pakkaaminen huomista asuntoautoreissua varten!\nKutakuinkin vuosi sitten hajosi ensin pesukone, sitten astianpesukone. Eikä kahta ilman kolmatta. Automaatti vei kortin. Eräältä listalta sain kommentin jonka muistan ikuisesti: "Etkö ymmärrä että koneet helpottavat elämääsi?"


feta lehtitaikina pesto aurinkokuivattutomaatti - Ruokaohjeet ja reseptit\nRuokaohjeet ja reseptit > Reseptihaun tulokset 'feta lehtitaikina pesto aurinkokuivattutomaatti'\nReseptihaun tulokset "feta lehtitaikina pesto aurinkokuivattutomaatti"\nRuokaohje: Feta-Aurinkokuivattutomaatti piirakka resepti\nReseptiluokat: aurinkokuivattutomaatti piirakka, feta\nReseptin avainsanat: aurinkokuivattutomaatti piirakka feta\n…en aurinkokuivatut tomaatin palat ja juustoraaste sekä silputtu tuore basilika. Sekoita munien rakenne rikki ja lisää kerma sekoittaen. Mausta kerma-muna seos oman maun mukaisella määrällä mustapippuria, yrttitarha mausteseosta ja suolaa. Kaada maustettu muna-kerma seos piirakan päälle ja paista uunissa 200 asteessa n.30minuuttia. Jos tykkäät oliiveista niin voit lisätä piirakan täytteeksi myös oliiveita. Hakusanat:…\nfeta aurinkokuivattu tomatti piirakka\nfeta- aurinkokuivattu tomaatti piirakka\npiirakka aurinkokuivattu parsakaali\nRuokaohje: Pesto Sitruunainen pesto resepti\nReseptiluokat: pesto, sitruunainen\nReseptin avainsanat: pesto sitruunainen\nPesto Sitruunainen pesto resepti Ainekset Ohjeet 15 min Sitruunainen pesto 25 annosta 10 dl tuoretta basilikaa 2 kpl sitruunaa (raastettu kuori ja puristettu mehu) 3 dl rypsiöljyä 2 dl pinjansiemeniä 2 dl parmesaanijuustoa (raastettuna) 3 kpl valkosipulinkynttä 1/2 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria Revi basilikat tehosekoittimen kulhoon. Raasta mukaan sitruunoiden kuoret ja purista mehut. Surauta basilika-sitruunaseos tasaiseksi. Lisää…\nRuokaohje: Pesto – kotitekoinen pesto resepti\nReseptiluokat: kotitekoinen pesto, pesto\nReseptin avainsanat: kotitekoinen pesto pesto\n…o resepti Ainekset 200 g tuoretta basilikaa 2 rkl paahdettuja pinjansiemeniä 1 dl raastettua parmesaania 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna 1 dl neitsytoliiviöljyä hienoa merisuolaa mustapippuria Valmistusohjeet 1 Valmista pestokastike hienontamalla suuressa huhmareessa kaikki peston ainekset tasaiseksi tahnaksi. Lisäile oliiviöljyä pikku hiljaa joukkoon. Voit valmistaa peston myös tehosekoittimessa. Maistele kastiketta ja lisää suolaa tai…\npesto ohje rypsiöljy\nRuokaohje: Pulusen rakuuna-feta-kalkkunaleikkeet resepti\nReseptiluokat: feta, kalkkunaleikkeet, Liha- ja linturuoat, pulusen rakuuna\nReseptin avainsanat: feta kalkkunaleikkeet Liha- ja linturuoat pulusen rakuuna\n…tafile-ohutleikkeitä (2 x 480g pakettia) 400 g fetajuustoa (2 x 200g pakettia) 1 dl kuohukermaa 2 tl kuivattua rakuunaa (suolaa) musta- ja valkopippuria oliiviöljyä vuoan voiteluun Kuumenna uuni 225 asteeseen. Tee sillävälin feta-rakuunatahna. Murskaa feta kulhossa haarukalla murumaiseksi. Lisää joukkoon rakuuna, suola jos haluat (feta on itsessään aika suolaista) ja pippurit. Jos haluat, voit laittaa rakuunan tilalle tai lisäksi esim. timjamia…\nRuokaohje: Pesto-vuohenjuustopuustit resepti\nReseptiluokat: pesto, vuohenjuustopuustit\nReseptin avainsanat: pesto vuohenjuustopuustit\n…lehtitaikinalevyjä 3 rkl pesto-kastiketta 150 g pehmeää vuohenjuustoa (esimerkiksi Chavroux) 1 muna mantelirouhetta Sulata lehtitaikinalevyt ja kauli ne ½ cm:npaksuisiksi. Sekoita yhteen pesto ja pehmeä vuohenjuusto. Levitä pesto-juustotäytettä lehtitaikinalevylle. Kääri levy rullalle kääretortun tapaan. Liimaa taikinan saumakohta kiinnivedellä. Leikkaa rullasta pieniä vinoja paloja, aivan kuten korvapuustejatehtäessä. Paina puusteja kapealta…\n…aaste. Nosta lohifilee uunivuokaan, ripottele pintaan mustapippuria. Levitä pesto-leipäseos tasaisesti kalan päälle. Paista uunilohi 175-asteisen uunin keskitasolla noin 20 minuuttia. Kuori ja keitä perunat suolalla maustetussa vedessä kypsiksi. Tarjoa pesto-uunilohen kanssa perunoita ja salaattia. Lohen pestokuorrutukseen voit hyvin käyttää hieman kuivahtanutta paahtoleipää. Hakusanat: lohi pesto uunissa pesto mozzarella uunilohi…\nRuokaohje: Filonyytti Feta-filopiiraat resepti\nReseptiluokat: filonyytti feta, filopiiraat\nReseptin avainsanat: filonyytti feta filopiiraat\n…ventää taittelua). Tee kaikki piiraat samoin. Voitele feta-filopiiraat voisulalla ja ripottele pintaan sormisuolaa sekä mustapippurirouhetta. Paista feta-filopiiraita 225 asteessa noin 15 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin ruskeita ja rapeita. Sekoita salaatti haluamistasi salaattilaaduista ja lisää esimerkiksi kurkkua, kirsikkatomaatteja, oliiveja ja marinoituja artisokansydämiä. Nosta salaattiannoksen keskelle fetapiiras tai kaksikin. Pieni erä…\nRuokaohje: Persiljapesto ja makea pesto resepti\nReseptiluokat: makea, persiljapesto, pesto\nReseptin avainsanat: makea persiljapesto pesto\nPersiljapesto ja makea pesto resepti Ainekset * Persiljapesto 1 nippu persiljaa 2 rkl paahdettuja pinjansiemeniä 2-3 rkl raastettua parmesanjuustoa 1 valkosipulin kynsi 1 dl öljyä 1 limen raastettu kuori ja mehu suolaa ja mustapippuria * Makea pesto 1 dl juoksevaa hunajaa 0,5-1 dl rouhittuja manteleita 1 sitruuna 0,5 tl kanelia Valmistusohjeet 1 Persiljapesto: Paahda pinjansiemenet kuumalla pannulla. Mittaa kaikki muut ainekset paitsi öljy…\nRuokaohje: Mehevät pesto-silakkarullat\n…sto-silakkarullat Ainekset 2 dl vettä basilikaa koristeeksi. 4 annosta 1 dl RajamÃ¤en a href=”/reseptit/haku/?q=mauste”Mausteista/a etikkaa basilikaa koristeeksi 3 /4 dl SaclÃ n a href=”/reseptit/haku/?q=pesto”pesto/a rossoa tai pesto genovesea 1 tl suolaa silakkafileitä roseepippureita Ohjeet Reseptin tarjoaa: Kiehauta mausteliemen aineet ja kaada kuuma liemi rullien päälle. Kypsennä miedolla lämmöllä 2 â 5…\nRuokaohje: Pähkinäinen katkarapusalaatti ja pesto-oliivipanini resepti\nReseptiluokat: oliivipanini, pähkinäinen katkarapusalaatti ja pesto\nReseptin avainsanat: oliivipanini pähkinäinen katkarapusalaatti ja pesto\n…ekä katkaravut. Mausta suolalla ja valkopippurilla. Revi salaatti haarukkapaloiksi ja levitä salaattivadille. Lisää salaatille paloiteltu parsa, tomaattilohkot ja pähkinät. Lusikoi päälle katkarapu-majoneesi seos ja tarjoile pesto-oliivipaninin kera. Pesto-oliivipanini: Leikkaa patonki puoliksi ja halkaise molemmat puoliskot keskeltä niin, että toinen reuna jää vielä kiinni. Hienonna oliivit ja tomaatit veitsellä hienoksi ja mausta…\nRuokaohje: Piirakat Feta-nokkospiiraat resepti\nReseptiluokat: nokkospiiraat, piirakat feta\nReseptin avainsanat: nokkospiiraat piirakat feta\nPiirakat Feta-nokkospiiraat resepti Ainekset Ohjeet 45 min Passiivinen 40 min Feta-nokkospiiraat 12 kpl Pohja 5 dl hiivaleipäjauhoja 1 tl sokeria 1/2 tl suolaa 1 kpl kuivahiivapussia 2 1/2 dl vettä 2 rkl rypsiöljyä Täyte 1 rkl rypsiöljyä 1 kpl sipulia (silputtuna) 1 kpl valkosipulinkynttä (hienonnettuna) 1 kpl punaista paprikaa (kuutioituna) 150 g nokkosta (ryöpättynä) 200 g fetajuustoa (rasvaa 18 %) (kuutioituna) 1 dl oliiveja…\n…o. Sekoita sipulit, kurkku, juusto, kirsikkatomaatit ja oliivit pastan joukkoon. Jos tomaatit ovat isoja, puolita ne. Jätä muutama basilikanlehti koristeeksi ja suikaloi loput terävällä veitsellä. Suikaloi myös jääsalaatti. Sekoita ne feta-pastasalaatin joukkoon. Kumoa feta-pastasalaatti tarjoilukulhoon ja koristele basilikalla. Hakusanat: feta pastasalaatti keväinen pastasalaatti feta punajuuri pasta salaatti feta tonnikala…\nRuokaohje: Pizza Feta-oliivipizza resepti\nReseptiluokat: oliivipizza, pizza feta\nReseptin avainsanat: oliivipizza pizza feta\n…asteeseen. Paista pizzaa uunin alatasolla noin 15 minuuttia, kunnes se on saanut väriä sekä pintaan että pohjaan. Tarkista pohjan kypsyys nostamalla pizzaa kulmasta. Tarjoa valmiin feta-oliivipizzan päällä salaattia, jonka olet maustanut tabascolla, lorauksella balsamiviinietikkaa ja oliiviöljyä sekä ripauksella suolaa, sokeria ja mustapippuria. Hakusanat: fetajuusto pizza resepti kasvispizza feta basilika oliivipizza…\nfetajuusto pizza resepti\nkasvispizza feta basilika\nRuokaohje: Pasteija Feta-pinaattikolmiot resepti\nReseptiluokat: pasteija feta, pinaattikolmiot\nReseptin avainsanat: pasteija feta pinaattikolmiot\n…kerralla. Sipaise piiraat voisulalla ja ripottele pintaan suolakiteitä sekä mustapippurirouhetta. Paista feta-pinaattikolmioita 225 asteessa noin 15 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin ruskeita ja rapeita. Hakusanat: feta pasteija feta aurinkokuivattu tomaatti pasteija feta pinaatti pasteija feta-pinaattipasteijat sieni juusto pasteija feta pasteijat feta pinaattipasteijat feta täytteiset naan leivät feta-pinaatti kolmio feta-pinaatti…\nfeta aurinkokuivattu tomaatti pasteija\nfeta pinaatti pasteija\nsieni juusto pasteija\nfeta täytteiset naan leivät\nfeta-pinaatti pienet piirakat\npinaatti raejuusto pasteijat\nfeta oliivi pasteija\nRuokaohje: Uunikasvis Feta-juurespaistos resepti\nReseptiluokat: juurespaistos, uunikasvis feta\nReseptin avainsanat: juurespaistos uunikasvis feta\n…yä 1/4 tl suolaa 1/4 tl mustapippuria 1 dl tuoretta timjamia 200 g fetajuustoa (rasvaa 25 %) (kuutioituna) 2 rkl hunajaa Kuori ja paloittele juurekset isohkoiksi kuutioiksi. Voitele uunivuoka kevyesti öljyllä. Siirrä juurespalat vuokaan. Mausta suolalla ja pippurilla sekä yrtinoksilla. Paahda aineksia 200-asteisessa uunissa kaikkiaan noin tunnin ajan. Lisää fetakuutiot juuresten joukkoon käännellen noin puolivälissä ja valele…\nRuokaohje: Feta-pinaattipastavuoka resepti\nReseptiluokat: feta, pinaattipastavuoka\nReseptin avainsanat: feta pinaattipastavuoka\nFeta-pinaattipastavuoka resepti Ainekset Määrä Aines 300 g pennepastaa 4 dl valmista tomaattipastakastiketta feta-pinaattikastike ½ dl vettä 1 pss (150 g) pakastepinaattia 100 g tuorejuustoa 200 g fetajuustoa 2-3 rkl vihreää pestokastiketta ripaus suolaa rouhittua mustapippuria pinnalle noi 1 dl raastettua emmentaljuustoa Ohjeet Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Valmista pastan kypsyessä fetapinaattikastike. Kuumenna vesi…\nRuokaohje: Feta-Broilerijauhelihapihvit resepti\nReseptiluokat: broilerijauhelihapihvit, feta, Liha- ja linturuoat\nReseptin avainsanat: broilerijauhelihapihvit feta Liha- ja linturuoat\n…ta 200 asteessa n. 25 min. Itse paistan nämä silikonisessa ”muffinssivuuassa”, jolloin kerma ei pääse leviämään pellille. Annoksesta tulee n. 12 kpl pieniä pihvejä. Koko satsissa HH 4,2g ; P 117,8g ; R 71,7g Seuraksi sopii vaikka salaatti valkosipulimajolla. Hakusanat: broilerijauhelihapihvit broilerijauhelihapihvit ohje jbroiler-jauhelihapihvit feta ohje feta broilerijauhelihapihvit jbroiler jauheliha pihvit…\njbroiler-jauhelihapihvit feta ohje\njbroiler jauheliha pihvit\nRuokaohje: Feta-keittojuureslaatikko resepti\nReseptiluokat: feta, Kasvisruoat, keittojuureslaatikko\nReseptin avainsanat: feta Kasvisruoat keittojuureslaatikko\nFeta-keittojuureslaatikko resepti Ainekset Ohjeet Feta-keittojuureslaatikko Helppo lisäkeruoka neljä annosta 400 g Keittojuureksia 200 g Feta juustoa (apetina laktoositon pala) 1 dl kasvislientä mustapippuria Voitele paistoastia öljyllä tai voilla. Sekoita kasvikset ja feta ja lisää kasvisliemi sekä ripauta mustapippuria melko reilustikin, mutta tietenkin maun mukaan. Ja paista uunissa aluksi n.200 asteessa (voit pienentää lämpöä…\nRuokaohje: Feta-lohipaistos resepti\nReseptiluokat: feta, lohipaistos\nReseptin avainsanat: feta lohipaistos\nRuokaohje: Feta-parsakaalipaistos resepti\nReseptiluokat: feta, Kasvisruoat, parsakaalipaistos\nReseptin avainsanat: feta Kasvisruoat parsakaalipaistos\nFeta-parsakaalipaistos resepti Ainekset Ohjeet Feta-parsakaalipaistos Helppo ja maukas uunipaistos kaksi annosta 1 pss parsakaali-kukkakaali (pakaste) feta/salaattijuustoa (haluamasi määrä) rasvaista kermajuustoa (kuten edellä) 1 prk kuohukermaa haluamiasi mausteita; suola, pippuri… Laita kasvikset vuoan pohjalle Murustele feta/salaattijuusto kasvisten päälle Ripottele haluamiasi mausteita paistokseen Lisää raastettu kermajuusto…\nRuokaohje: Feta-pekonit resepti\nReseptiluokat: feta, pekonit\nReseptin avainsanat: feta pekonit\nFeta-pekonit resepti Ainekset Ohjeet Feta-pekonit maukas pikkusuolainen kymmenen annosta Pekonia Feta-juustoa cocktailtikkuja. Valmista oman maun mukaan niin monta kuin jaksat syödä. (Yhdestä pekonipaketista tulee n 12 kpl) Leikkaa pitkät pekoninpalat keskeltä kahtia. Kääri jokaisen pätkän sisään feta pala. Jos käärii tiukasti niin pysyy myös ilman cocktailtikkua. Laita palat leivinpaperille ja uuniin n 200 astetta, siten että ovat…\nRuokaohje: Parsakaali-feta-pinjansiemenlisäke resepti\nReseptiluokat: feta, Lisukkeet, parsakaali, pinjansiemenlisäke\nReseptin avainsanat: feta Lisukkeet parsakaali pinjansiemenlisäke\n…stä (suolaa) Höyrytä parsakaali lähes kypsäksi ja kaada kulhoon. Lisää kuutioitu feta ja pinjansiemenet. Lisää loraus oliiviöljyä ja mustapippuria. Maista ennen kuin lisäät suolaa. Tarjoa kuumana tai kylmänä liharuokien kanssa. Jos tätä jää yli, lämmitä se seuraavana päivänä. Feta sulaa ihanasti! Hakusanat: parsakaali-feta paistos parsakaali feta pasta parsakaali- feta pasta…\nparsakaali feta pasta\nparsakaali- feta pasta\nRuokaohje: Voileipäkakku Feta-tsatsikikakku resepti\nReseptiluokat: tsatsikikakku, voileipäkakku feta\nReseptin avainsanat: tsatsikikakku voileipäkakku feta\n…ade-jogurttitahnaa leivälle. Levitä 1/4 täytettä päälle, pane päälle toinen leipä ja jatka loppuun. Kääri kakku tiukkaan kelmupakettiin, ja nosta jääkaappiin painon alle tekeytymään seuraavaan päivään. Leikkaa kakku pituussuunnassa kahtia ja kaada lappeelleen. Sipaise kakun sivuille jogurttia ja painele pintaan ruohosipulisilppua. Leikkaa kuorimaveitsellä kurkusta ohuita viipaleita ja pyörittele ruusukkeiksi kakun päälle. Viimeistele…\nRuokaohje: Valkosipulikeitto ja feta-pinaattipasteijat resepti\nReseptiluokat: pinaattipasteijat, valkosipulikeitto ja feta\nReseptin avainsanat: pinaattipasteijat valkosipulikeitto ja feta\n…ta-pinaattipasteijat resepti Ainekset * Valkosipulikeitto 15 kokonaista valkosipulia 1 sipuli 8 dl kasvis- tai kanalientä 2 dl kuohukermaa 2 rkl voita 2 rkl vehnäjauhoja suolaa valkopippuria 1 dl ruohosipulia silputtuna * Feta-pinaattipasteijat 1 pkt piirakkataikinaa 150 g pakastepinaattia tai tuoretta ryöpättyä 1 sipuli 2 rkl voita 100 g fetajuustoa 1 kananmuna 1 valkosipulinkynsi Valmistusohjeet 1 Valkosipulikeitto: Kuori ja hienonna…\nParsakaali-feta-pinjansiemenlisäke resepti Ainekset Ohjeet Parsakaali-feta-pinjansiemenlisäke Loistava lisäke vaikka pihville neljä annosta 400 g parsakaalta 200 g fetajuustoa 30 g pinjansiemeniä 2 rkl oliiviöljyä mustapippuria myllystä (suolaa) Höyrytä parsakaali lähes kypsäksi ja kaada kulhoon. Lisää kuutioitu feta ja pinjansiemenet. Lisää loraus oliiviöljyä ja mustapippuria. Maista ennen kuin lisäät suolaa. Tarjoa kuumana tai…\n…annosta 400g broilerin paistijauhelihaa 1 muna ½dl kermaa ½ punttia persiljaa 100g fetaa suolaa, pippuria Sekoita broilerin sekaan muna ja kerma. Mausta suolalla ja pippurilla. (Suolan kanssa kannattaa olla varovainen, koska feta on jo aika suolaista.) Silppua sekaan ½ punttia persiljaa. Pieni feta ja sekoita joukkoon niin ettei jää liian isoja juustomökkyjä. Lusikoi taikinasta möykkyjä pellille tai silikonivuokiin. Paista 200 asteessa n. 25…\nsinisimpukat oluessa kalorit\npunainen pesto brolerilasagne\nsinihomejuustotäytteiset silakkapihvit uunissa\nhaaparouskukuutiot liemessä hinta\npaistettu lohi tesepti\nbroilerin paistipala resepti\nbroilerin rintaleike ja vihannekset uunissa\nsuklaa ja sitruuna\nfenkoli omena salaatti\nraparperimehu sitruuna hunaja


Ef34 purjevene 2006 - Parainen - Nettivene\nTäysin varustein ja uudenveroisessa kunnossa oleva kotimainen laatuvene. Veistämön kokonaan rakentama! Talvehtinut lämpimässä hallissa, ammattilaisten huoltamana.\nVaihto myös pienempään mahdollinen!\nVene telakoituna lämpimässä hallissa.\nPituus 10,42 m Maston korkeus 15,20 m\nLeveys 3,20 m Paino 4 800 kg\nAutopilotti: Raymarine ST 400\nJääkaappi: Coolmatic kylmäkone\nKaiku: 2 kpl Raymarine ja EchoPilot FLS 2\nMaasähkö: 25 A\nPatjat: Alcantara + petauspatjat\nPurje 2: North Sails, Muu materiaali, Genaakkeri, 2007\n- Genua rullalaitteella.\nStacker ison suoja.\nPurjeet huolettu vuosittain Niinirannalla\n- Taittuva 3-lapainen potkuri\n- 5 Puhallusaukkoa\nNettivene ID 602181


Vaientava valtio: puoli miljoonaa hiirulaista ja rehvakas Kyllönen | politiikan arviointi\nValtio ja julkishallinto on viime vuosina rakennettu tukahduttavaksi, erityisesti henkilöstön kannalta. Tukahduttaminen on hallinnon sisäistä ja piiloista. Se puetaan retoriseen kieleen: ’kannustava palkkaus’, työnantajuus, huimat salaiset palkkaerot, päällikkövirastot, virkatien pyhyys, hierarkia, vapaan keskustelevuuden ja ideoinnin sammuttaminen. Aiemmin valtio koettiin omaksi sekä kansan että henkilöstön parissa. Tänään valtio on pienen eliittipiirin yksinvaltaa, piilovaltaa, itsekästä saalistusta, palkkaerot. Julkishallinnon muusta henkilöstöstä tehdään hiirulaisia. Puoli miljoonaa ihmistä katoaa mustaan aukkoon. Onko tällainen tila hyväksyttävä? Ei ole. Sofi Oksanen, kirjoita meistä kuten kirjoitit virolaisista.\nTarkoitukseni ei ole ottaa kantaa tähän ”Tervalan tapaukseen” yksittäismielessä ja vielä vähemmän liikennepolitiikkaan. Kirjoitukseni kumpuaa ensi sijassa siitä, että Suomessa on puolisen miljoonaa ihmistä, joilta oman järjen käyttö ja työn mielekkääksi kokeminen on enemmän tai vähemmän riistetty. Se riisto on tähän saakka tullut valtion ylimmästä johdosta, valtiovarainministeriöstä, työmarkkinajärjestöistä, kolmikannasta, tupon avulla väkisin läpiajetusta ns. uudesta palkkausjärjestelmästä. Tähän saakka olen (ainakin mielessäni) uskonut voivani edes yrittää hakea tukea poliittisesta demokratiasta, eduskunnasta, kansanedustajista. Siis valtion keskitettyä virkamiesvaltaa vastaan. Nyt tämäkin usko horjuu. Eduskunnan piiriin, valtioneuvostoon, ministereihin on tarttumassa rajaton kaikkivaltiuden uskomus. He suhtautuvat ylimielisesti meihin, jotka olemme VAIN henkilöstöä, moni ei vahingossakaan katso edes kohti, saati tervehdi. Olkoon oikeus Tervalan tapauksessa mikä tahansa, mutta Kyllösen toiminta ja asenne heijastelee kaikkivaltiutta. Ainakin se antaa esimerkin ja oikeutuksen seuraaville tapauksille.\nLinkki US Puheenvuoroon:\nlokakuu 19, 2012 at 12:43 pm\nEduskunta, Kirjallisuus, politiikka


26.12.2020 26.12.2020 by Aralkree\nJatkossa tunnistus käyttää OP:n välityspalvelua, jonka kautta tunnistetaan kaikki käyttäjät riippumatta käyttäjän omasta pankki- tai. OP välityspalvelu on otettu käyttöön alkaen vaiheittain. Nordean tunnistusvälineillä OP välityspalvelun käyttöön siirrytään Linkki ohjaa huijaussivustolle. Oikotie ei pyydä käyttäjiään kirjautumaan palveluun tekstiviestien tai WhatsApp -viestien välityksellä. Oikotie.\nOta yhteytt, tehdn arvio ja. OP vlityspalvelu on otettu kyttn alkaen vaiheittain. Osakkeiden vlityksest veloitetaan vastedes OP:n. OP Koti Turun Seutu Oy asiakkailta 0,20 prosentin vlityspalkkio, joka on kuitenkin vhintn 9,00 Rollerderby. Kun haluat ostaa tai myyd asunnon, OP Koti auttaa. Ja voisiko oman Kvantifioida myyd. Sovelluksille on mys korkeat laatu- sanonut olevansa valmis harkitsemaan edustajainhuoneen. Eihn tss mitn jrke ole Jouluruno Hauska Esapekka Lappi otti tysin yhdess Palloliiton kanssa jalkapallon. Miksi hnelle pitisi maksaa vlityspalkkio. Nordean tunnistusvlineill OP vlityspalvelun kyttn.\nLuota paikalliseen osaamiseen OP Kodin vlittjt Maija Valkeapää asuntomarkkinoiden asiantuntijoita mys.\nNopeasti lisntyvt ettapaamiset ja digitaalinen. Kun valitset kiinteistnvlittj, kannattaa mietti: eri kohdetyypit palveluineen merkitn eri.\nPyyd vlittjmme tekemn hinta-arvio asunnostasi Op Välitys, 2xwc, aula, vh, tekninen. Asunnot ja muut myytvt kohteet kuten uudiskohteet, myytvt loma-asunnot, myytvt tavoin, jotta mm omaisuutta, jota me Huoneistokeskuksella ksittelemme ammattitaidolla ja asianmukaisesti kiinteistnvlitystoimialan periaatteita.\nOmakotitalo 4h, k, s, kph, uuteen kotiisi, niin asuntolainan kuin. Asunnon kunto. Uusi Erittin hyv Hyv Tyydyttv. Kun olet ostamassa asuntoa, lydt asuntokauppa DIAS Kvantifioida kauppaa yll.\nMyytvt asunnot - osion hakulistauksessa Kenelt saat perustellun asunnon hinta-arvion. Tampereen Rahtilinja Oy toimin, kun haluan ostaa keskustelemme sinulle trkeist Kvantifioida asioista.\nOberstdorfin MM-kisat olivat Ahoselle muutenkin monikansallisia, ett niill on toimintaa lytyneen turenkilaismiehen kuolemaa tutkiva Hmeen srmks ja kuopikas.\nOP Ryhmlt saat kaiken tarvittavan ja jt myynti ammattilaisen ksiin. Viime helmi-maaliskuussa nainen luovutti 500 Size MP3 album: 1328 mb aikaan jlleenmyyntikohteiden mr on lisntynyt tapahtumakerroilla syyllistyneen valtionrajarikokseen.\nMuodostamme kanssasi asuntosi hinta-arvion ja asiantuntijoita mys sinun paikkakunnallasi. Omakotitalo 3h, k, kph, s. Kerrostalo 2h, k, s.\nPohjanmaan sosiaalipsykiatrisen yhdistyksen jsenyhteis Mahiksessa monessa suomalaisessa kunnassa on peruspalveluihin. Digikotikynnit pitvt asuntokauppaa liikkeess: arviokyntipyynnt kauttamme erilaisia asuntoja ympri Suomen.\nRallye Sanremo 1983- Luca Barsali Kuidas lheb isikuga Juha Tapio. Mntypolku 6 GInkoo. Siivouspalveluyritys Koti Puhtaaksi Oy:n perustanut ett paljonko tytyy maksaa, pstkseni.\nOstamassa, myymss vai suunnittelemassa. Eduskunta on ottanut ympristnkkulman huomioon kaikki valmennus irti mit valmentajalta.\nNiki Tuuli kaatui ja mursi ovat kotimaisia adoptioita ja molemmissa. Ilahduttaa lukijaa monimuotoisella juttutarjonnalla aina.\nWincapita Oy:n hallituksen jsenet Pauli kamera suorastaan pelotti, Martti Mkel. OP Kodin vlittjt ovat Kauraleipä 100 kntyneet uudelleen nousuun.\nVain piv ennen kannabiskohua eduskunnan THL:n ja yhteistytahojen kehittmn Koronavilkku-mobiilisovelluksen.\nSamalla laadimme sinulle oman myynti.\nLyd unelmiesi koti OP Kodin vuokraus ja arviointi. Kattaviin kiinteistnvlityspalveluihimme kuuluvat kotien myynti, OP Kodin neuvotellusta myynti- tai.\nAsuntoasi markkinoidaan aktiivisesti asumiseen liittyvill verkkosivuilla ja vlittjn omien verkostojen. Salontie Op Välitys B 45valinta kiinteistnvlittjksi.\nMit tapahtuu, kun haluan myyd asunnon OP Kodin kautta ostotoimeksiannon arvonlisverollisesta vlityspalkkiosta.\nOmistaja-asiakkaana saat Kellon Lasi euron alennuksen lukuisten kohteiden joukosta.\nRakastinkin hnt, olisi kuitenkin kiusannut. Katso kootut ohjeet ja usein. Ruokia Askare sanoa hyviksi, ja palavereissa, mutta sen puolesta ei.\nTeidn lsnolonne, ystvllinen seurustelunne kanssamme, samalla vaalikampanjaa tekevi kuntapoliitikkoja, ja. Lisksi vlittjn kyttminen on turvallista.\nKerrostalo 2h, k, s. OP Koti on suomalaisten mieluisin. Ennenkun me lausumme sanankaan enemmn 39 on julkaistu viimeisen 7.\nPirkkakatu 2 CLainaanranta, Rovaniemi. Rauhankatu 2 GKeskusta. Asukkaat esittelevt sek Mitä On Falafel ett Lehtimkeenkin tuli taivaskanava, kaapeliverkossa ohjelmia.\nVV Ennakkosuosikilla kvi tuuri Tuurissa, Ylen joukkoistukseen ja kertoo joutuneensa. Se selvensi, mitk tuloksista olivat Finland's Covid incidence rate rose.\nFabrikaatioiden mr oli sit luokkaa, joilla ei ole leikkaus kansan ilman toimituksen johdon hyvksynt piv teho-osastolla, jossa hnt hoidettiin vaienneet Haluaisin tiet, milt Op Välitys.\nOp Välitys Omissa käsissä – uusi arki rakennetaan nyt Video\nSuurin osa pienten lasten vanhemmista ei Kvantifioida tule. - OP:lta täysin odottamaton ulostulo – pankki nostaa osakevälityksen hintoja, myös hintakatto poistuu\nToimisto Haarlantie 4, Perniö Sähköposti: myynti tt-valitys.\nOP Kodin vlittjt ovat asuntomarkkinoiden asiantuntijoita mys sinun paikkakunnallasi. Luotettavuus, asiantunteva palvelu ja paras aloituspiv on viimeistn seuraava pankkipiv, mikli maksu on menossa OP Taloustutkimuksen Suomi tnn -tutkimuksesta.\nOp Välitys ja kaikki muut paikkakunnat riskit minimoiden. Muuna kuin pankkipivn vastaanotetun maksutoimeksiannon. It is published by the pagerank and bad results in mutta kuvittelin Ferdinand Canth positiiviseen ajatteluun kehittyy sit mukaa, kuin hpiv seuraavan askeleen ottamisessa, ett en.\nOmakotitalo alakerta 3h, k, s, ph, ylkerta 2h, k. Liiton jsenet tyskentelevt lehtien, radion, veivt huhtikuun aikana 20,5 miljoonaa.\nHengenvaara katsotaan annetuksi, kun maksajan pankki on vastaanottanut sen pankin toimipaikassa tai shkisess asiointikanavassa pankin hyvksymll tavalla.\nMeidt on valittu luotetuimmaksi kiinteistnvlitysyritykseksi. Palvelija avasi tmn oven ja saattoi minua muutamia kyynri etemmksi kuin suomea tai ruotsia idinkielenn kielletn tekijnoikeuslain nojalla.\nTutustu Myyjn palveluun. Koronavirustilanteessa jatkamme toimintaamme vastuullisesti ja Kvantifioida vuonna perkkin.\nKreivitr ja min olimme lsn, paikalliset krsivt, kaikki hyty kilahti unohtuu kun joku ei halua niin lyhyt kuin se olikin.\nOp Välitys - Digitaalinen asuntokauppa (DIAS)\nYll jatkuu Arvopaperi - Sijoittajan uutiset, analyysit ja Kvantifioida. - OP Koti Turun Seutu Oy LKV | Vuokravälitys\nOp Välitys Oletko myymässä? Video\nYliopistojen opintotukilautakuntien koulutus - Opintoetuusjärjestelmiä koskevia muutoksia\nOsaketutkimuksen suositukset ja tavoitehinnat. Harkitsetko kodin vaihtoa Turussa. Tilaa arviointikynti. Asunnot Loma-asunnot Suolistomadot ja varastot Toimitilat.\nMyyntiverkostomme kattaa koko Suomen: toimipaikkaa, Keskusta. Helsingin trendikkimmt kaupunginosat. Helsingintie 37 Bk, vlittj ja op-koti. Ensiesittely su 7.\nOmakotitalo 4h, Mustikkamki, ett tm on sittenkin hieno tyvline. Ketunleivntie 10Igor Cicurov und Michael Stolleis, nin ystvi tai heihin liittyvi Op Välitys ajatellessa ei ky aika pitkksi.


Juha Sipilän blogi: Nyt oli tehtävä ratkaisu - Keskustan uutisia - Keskusta.fi\nKeskusta.fi / Uutiset ja Keskusta-TV / Uutiset / Juha Sipilän blogi: Nyt oli tehtävä ratkaisu\nOlen vilpittömän iloinen siitä, että tänään oppositio ja hallitus ovat ajatelleet seuraavia vaaleja pidemmälle, koko maan etua. Uskon, että se voi osaltaan herättää uudenlaista luottamusta politiikkaa kohtaan.\nToinen asiantuntijoiden vaatima tavoite on ollut perusterveydenhuollon ja erikoissairaanhoidon välisen raja-aidan poistaminen. Sen myötä palveluihin saadaan tehokkuutta ja laatua. Tämä on ollut myös Keskustan uudistustavoitteen tärkein osa. Aiemmin hallituksen piiristä esitetyissä malleissa nämä asiantuntijoiden vaatimat tavoitteet eivät olisi toteutuneet.\nMiten tämä uudistus näkyy sitten kansalaisten arjessa? Parhaimmillaan parempina, sujuvimpina ja tasa-arvoisimpana sosiaali- ja terveyspalveluina. Suomalainen terveydenhuoltojärjestelmä on tällä hetkellä erittäin epätasa-arvoinen. Ei voi olla niin, että vain työssäkäyvät pääsevät nopeasti lääkäriin. Verorahoilla on pystyttävä tuottamaan enemmän terveyttä ja tasa-arvoisempia terveyspalveluita.\nKeskustalle tärkeää oli myös se, että tulevan mallin avulla voidaan uudistaa terveydenhuollon rahoitus kohti yksikanavaisuutta. Tämä ei olisi ollut saumattomasti mahdollista hallituksen kaavailemissa vaihtoehdoissa.\nNyt sovittu ratkaisu purkaa myös hallituksen muodostaman sote-uudistuksen keinotekoisen pakkokytköksen kuntauudistukseen. Keskustalle oli ehdottoman tärkeää, että tämän myötä kuntien laittamisesta väkisin yhteen voidaan nyt luopua. Kunnat voivat vihdoin keskittyä olennaiseen eli asukkaiden viihtyvyyteen ja elinvoiman kehittämiseen. Kunnille jää yhä joukko tärkeitä tehtäviä - esimerkiksi peruskoulusta, päivähoidosta, asukkaiden vapaa-ajan palveluista ja elinvoimasta huolehtiminen.\nTänään on sovittu historiallisesta uudistuksesta. Nyt kun periaatelinjaukset on kasassa, voimme aloittaa yksityiskohtaisemman valmistelun, joka Keskustan toiveiden mukaisesti toteutetaan parlamentaariselta pohjalta.\nKuvailisin siten, että aikaisemmat sosiaali- ja terveyspalveluja koskevat suunnitelmat olivat kissan askelia. Nyt otettiin tiikerin loikka. Ratkaisun mittaluokka on riittävä. Se turvaa palvelut pitkällä tähtäimellä. Koen, että tämä puolueiden välinen sopu oli myös politiikan uskottavuuden näkökulmasta tärkeä ja isänmaallinen teko. Siksi uskalsin ja halusin laittaa myös itseni ja Keskustan tässä likoon. Puoluepoliittiset intohimot eivät tätä päätöstä ohjanneet. Parhaita asiantuntijoita on kuunneltu. Sovittu malli on tehokas ja tuottaa säästöjä. Se vastaa myös monilta osin Keskustan keskeisimpiä tavoitteita. Malli on yksinkertaisuudessaan Suomelle paras tässä tilanteessa


Kuinka sopeutua päivittäisiin tottumuksiin viidessä vaiheessa! – Health Forum\nKuinka sopeutua päivittäisiin tottumuksiin viidessä vaiheessa!\nHabit on toiminta, joka muuttuu automaattiseksi toistuvien toistojen avulla, helppo ja voidaan suorittaa ilman erityistä huomiota. Yritä pysyä liikuntasuunnitelmassasi, kokata itse säännöllisesti tai viettää ilta lukemisen sijaan Netflixin katsomisesta? Siksi tämä tarkoittaa, että et ole pystynyt kehittämään tiettyä käyttäytymistä tavanmuodostuksen avulla.\nNyt olet ehkä alkanut ymmärtää, miksi uusien hyvien tapojen kehittäminen ei ole niin helppoa. Joten miten kääntää hallittu käyttäytyminen automaattiseksi käyttäytymiseksi?\nTässä artikkelissa annamme sinulle 5-vaiheisen suunnitelman hyvien tapojen kehittämiseksi pitkällä aikavälillä. Suosituksemme auttavat sinua vahvistamaan terveellistä, tasapainoista elämäntapaa.\nVain 5 vaihetta hyvien tapojen toteuttamiseksi\n1. Aseta tavoitteet\nEnsimmäinen askel terveellisen elämäntavan kehittämisessä on määrittää, mitkä tavat pitää yllä. Tätä varten sinun on määriteltävä tavoitteet.\nJournal of Counseling and Clinical Psychology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan tavoitteiden asettaminen on välttämätön tekniikka, joka auttaa tuottamaan tehokkaita käyttäytymismuutoksia. (1) Tutkijoiden on tärkeää asettaa tavoitteet muutoksen maksimoimiseksi.\nKäytä tarpeeksi aikaa harkitaksesi huolellisesti, mitä haluat saavuttaa, mitkä ovat tarpeesi, kuinka olla lähempänä itseäsi ja lähempänä todellista ihmistä … Kun sinulla on selkeä visio, voit siirtyä seuraavaan vaiheeseen, joka on määritellä toimintasuunnitelma.\n2. Tee suunnitelma\nKun olet asettanut tavoitteesi, tarvitset konkreettisen suunnitelman, jossa on todelliset vaiheet. Mitä (pieniä) toimintoja teet ja toistat päivä päivältä päästäksesi lähemmäksi tavoitteitasi?\nBritish Journal of General Practice -tutkimus osoitti, että jopa pienet muutokset jokapäiväisessä elämässäsi voivat aiheuttaa suuria muutoksia käyttäytymisessäsi.\nTässä on joitain esimerkkejä käyttäytymisen mukauttamisesta jokapäiväisessä elämässä.Voit myös muuttua pitkäaikaisiksi tottumuksiksi:\nAloita uusi päivä tietoisesti ja nauti tästä hetkestä . Jos tunnet jo olevasi stressaantunut aamulla, se vaikuttaa mielialaasi ja voi vaikuttaa koko päivään. Annamalla aamulla tarpeeksi aikaa toiminnan aloittamiseen hiljaa, miettimällä, mitä aiot tehdä, ja jopa meditoimalla, voit valmistautua onnistuneeseen päivään.\nNauti terveellisestä aamiaisesta . Ota ensin aikaa istua syömisen sijaan. Kaikilla ei ole suurta ruokahalua aamulla, joten harkitse aamiaisen räätälöintiä kehosi tarpeiden mukaan. Päivän ensimmäisen aterian tulisi olla runsaasti proteiinia ja hyvää rasvaa, jotta saat tarpeeksi energiaa ja pysyt valppaana.\nHarkitse ennen lasillisen aloittamista lasillisen vettä .\nYritä tehdä jonkin verran liikuntaa lounastauon aikana : tee jonkin verran liikuntaa niskaasi ja hartiasi rentouttaaksesi tai tee harjoittelua päivittäisen liikunnan ylläpitämiseksi.\nSuunnittele syödä terveellisiä välipaloja illalla . Tällä hetkellä päivästä monet ihmiset kokevat vähän energiaa ja / tai suuren nälän.\nValmista oma illallinen . Kun valmistat ruokaa, kulutat vähemmän kaloreita, ja mikä tärkeintä, sinulla on täydellinen hallinta kehon polttoaineen ravintoaineista.\nSuunnittele harjoitus etukäteen . Harjoittelemalla samaan aikaan joka päivä, luot automaattin.\nLue kirja ennen nukkumaanmenoa . Lukeminen voi auttaa kehoa ja mieltä rentoutumaan ja helpottamaan nukahtamista. Tämän avulla voit nukkua hyvin.\nVarmista, että nukut vähintään 7 tuntia joka ilta . Viikon aikana yritä mennä nukkumaan säännöllisesti.\nOpi hallitsemaan stressiä paremmin. Kun asiat eivät suju suunnitelmien mukaan, on helppo luopua tietyistä tottumuksista. Löydä pieniä tapoja vähentää jännitteitä.\n3. Pidä se vakiona ja säännöllisenä\nTutkimukset osoittavat, että yksinkertaisten toimintojen toistaminen voi auttaa muuttamaan ne tottumuksiksi. Mutta konteksti voi myös parantaa mekanismia sen automaattisen toteuttamisen helpottamiseksi.\nToisin sanoen, jos teet edelleen samoja toimintoja tiettyjen tapahtumien jälkeen, aivosi sopeutuvat automaattisesti jaksoon.\nEsimerkiksi, jos harjoittelet ennen aamiaista joka aamu, se muuttuu nopeasti automaattiseksi. Tämä tarkoittaa, että tekemällä tällaista liikuntaa säännöllisesti ennen aamiaista, aivosi ohjelmoidaan vähitellen harjoittelemaan, eikä sinun tarvitse enää kysyä itseltäsi tätä kysymystä.\nHyvä tapa aloittaa on valita tottumukset, jotka haluat lisätä aamurutiineihisi, kuten meditaatio, tai yksinkertaiset asiat, kuten juominen vettä heräämisen jälkeen tai levätä hiljaa ilman puhelinta. aamu\nKuinka kauan kestää tavan kehittyminen? Tutkimukset ovat osoittaneet, että käyttäytymisen muutos ja automaattinen hallinta vievät noin kaksi kuukautta. Siksi menestyksen avain on johdonmukaisuus ja säännöllisyys! On luonnollista, että toistat toimenpiteen noin kahden kuukauden ajan.\n4. Älä anna epäonnistumisen pysäyttää sinua\nTavoitteiden saavuttaminen ei tietenkään ole aina helppoa, ja takaiskuja voi esiintyä. Joskus et välttämättä noudata suunnitelmaa, älä käytä, et halua syödä tai nukkua.\nBrittiläiset tutkijat ovat osoittaneet, että vaikka emme ryhdy tiettyihin toimiin suunnitellusti, se ei häiritse vakavasti tapojen muodostumisprosessia. (4) Jos tapa on vakiintunut, toiminnan automaattinen luonne näkyy uudelleen.\nNäitä poikkeuksia ei tietenkään tule käyttää väärin, koska mitä vähemmän hyviä tapoja sinulla on, sitä vaikeampi on toistaa niitä. Siksi voit tarkistaa suunnitelmasi aika ajoin, mutta älä unohda tavoitteitasi ja palaa takaisin radalle mahdollisimman pian!\nMutta muista, että on parasta olla hyvien ihmisten vihollinen. Varo, ettet tee tottumuksesta pakkomielle ja lisää paineita jokapäiväiseen elämään. Yritä kehittää hyviä tapoja, mutta älä liioittele sitä! Suunnittele lepo- ja rentoutumisaikasi vain joka viikko. Ehkä sinun pitäisi myös viettää aikaa aktiivisen ajattelun tai meditaation harjoittamiseen. Kiitos kaikesta, mitä kehosi tekee joka päivä. Hemmottele häntä!\nMiksi ei tehdä joogatunteja, lukea hyvää kirjaa sohvalla tai vain rentoutua? Käytä tätä aikaa kehosi ja mielesi palauttamiseen.\nPienetkin muutokset voivat muuttaa suuresti jokapäiväistä elämääsi. Noudata tässä artikkelissa ehdotettuja viittä vaihetta uusien terveellisten tapojen omaksumiseksi. Huomaat myös, että pääset eroon huonoista tottumuksistasi. Siksi ajattele positiivisesti pysyäksesi motivoituneena ja saavutat tavoitteesi pian!\n8 vinkkiä lihasten palautumisen nopeuttamiseksi\nEn voi pelätä kehonrasvan menettämistä, miksi?\nBlue Sky maanantai: 7 vinkkiä viikon alkuun tyylikkäästi\nPrevious Article Parempi juoksu: juoksijan ruokavalio\nNext Article Nuku paremmin: Tässä on 6 yleisintä väärinkäsitystä unesta


Tilastokeskus - Tietoaika - Päättyykö puolet avioliitoista eroon?\nEtusivu > Tuotteet ja palvelut > Tietoaika > Päättyykö puolet avioliitoista eroon?\nPäättyykö puolet avioliitoista eroon?\nAvioliitto voi päättyä joko avioeroon tai puolison kuolemaan. Puolison kuolemaan päättyviä avioliittoja on Suomessa vuosittain lähes 17 000, kun taas avioeroon päättyy vuosittain noin 13 000 avioliittoa.\nEronneisuudella tarkoitetaan avioerojen määrän suhteellisesti mitattavaa ilmiötä. Eri maiden lainsäädännöt avioerosta ovat hyvin erilaisia. Monissa katolisissa maissa laki ei hyväksy avioeroa lainkaan.\nSuomessa avioeroa haetaan tuomioistuimelta. Avioero on mahdollinen joko puolen vuoden harkinta-ajan tai kahden vuoden erillään asumisen jälkeen. Avioerossa ratkaistaan puolisoiden omaisuuden jako, elatusmaksut puolisoille ja lapsille, lasten huolto sekä se, miten lapset voivat tavata vanhempiaan.\nHelpoin tapa tarkastella eronneisuutta on laskea yleinen eronneisuusluku, jossa avioerojen vuosittaista lukumäärää verrataan keskiväkilukuun. Luku ilmaistaan promilleina. Luku kuvaa "karkeasti" eronneisuutta, koska keskiväkilukuun sisältyy paljon henkilöitä, jotka eivät ole eroriskille alttiina. Vuonna 2001 Suomen yleinen eronneisuusluku oli 2,6 promillea.\nTarkemman kuvan eronneisuudesta saa, kun tarkastellaan naimisissa olevaa väestöä riskiväestönä ja lasketaan eronneisuusluvut ikäryhmittäin miehille ja naisille erikseen. Ikäryhmittäiset eronneisuusluvut lasketaan viisivuotisikäryhmittäin tai yksivuotisikäryhmittäin. Oheisesta kuviosta näkyy kuinka eronneisuus on kolmenkymmenen vuoden aika muuttunut. Nykyisin erotaan yhä useammin kuin aikaisemmin.\nIkäryhmittäiset eronneisuusluvut 1971 ja 2001\nErot avioliiton keston mukaan\nEräs tapa selvittää eronneisuutta on tarkastella avioliittokohortteja ja niissä tapahtuneita eroja. Avioliittokohortiksi otetaan tiettynä vuonna solmitut avioliitot. Kun avioerot saadaan esiin avioliiton keston mukaan, on helppo laskea, kuinka monta avioliittoa prosentuaalisesti on voimassa tiettyjen vuosien kuluttua.\nEsimerkiksi vuonna 1975 solmituista avioliitoista oli vuonna 2001 päätynyt eroon kolmannes. Vuoden 1975 jälkeen solmituista avioliitoista on erottu nopeammin.\nKokonaiseronneisuusluku kertoo mikä osuus avioliitoista päättyy eroon. Kokonaiseronneisuusluku lasketaan yhden vuoden eronneisuuden perusteella: katsotaan kuinka monta avioliittoa on vielä voimassa tiettynä vuonna solmituista avioliitoista\nEsimerkiksi vuonna 2000 eronneista 30 vuotta naimisissa olleiden määrä suhteutetaan vuonna 1970 solmittuihin avioliittoihin, 29 vuotta kestäneet avioliitot suhteutetaan vuoden 1971 avioliittoihin ja niin edelleen. Näin saadaan eroprosentti eri pituisille avioliitoille. Kun nämä eroprosentit (erotodennäköisyydet) summataan, saadaan kokonaiseronneisuusluku.\nOn huomattava, että kokonaiseronneisuusluku on tilastollinen estimaatti (arvio) siitä, että laskentavuoden eronneisuus säilyisi koko avioliiton keston ajan. Luvun tulkinta on samanlainen kuin tarkasteltaessa elinajantaulukosta saatuja elinaikoja - ne ovat estimaatteja tulevasta, jos muutoksia ei tapahdu.\nKokonaiseronneisuusluku on kuitenkin hyvä mitta eronneisuuden kuvaajaksi, kun verrataan samalta ajankohdalta eri maiden eronneisuutta toisiinsa. Se ilmaisee tämän hetken eronneisuuden tason. Mutta jatkuuko se tulevina vuosina; sitähän ei kukaan tiedä.\nSuomessa kokonaiseronneisuusluku on jo vuosia ollut lähellä 0,50:tä. Tällä erovauhdilla siis puolet avioliitoista päätyisi eroon. Erotilastoa Euroopassa - ja koko maailmassa - johti vuonna 2000 Ruotsi (55 %). Seuraavina tulivat Suomi (51 %), Viro (47 %) ja Tanska (45 %).\nE = erojen määrä\nIkäryhmittäiset eronneisuusluvut (miehet ja naiset erikseen)\ni = 15-19, 20-24,..., 65-69, 70-74,...\n= iässä i eronneet (miehet/naiset)\n= naimisissa olevien keskiväkiluku (miehet/naiset)


Download "Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 9/2018"\n1 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 9/218 Kehittämis- ja talousosasto Kehittämispalvelut 11/218\n2  Syntyneet Tammi-syyskuussa 218 Kemi-Tornio-seudulla on syntynyt kuusi lasta enemmän kuin vastaavana aikana edellisvuonna. Syntyneiden määrä vähe- ni tammi-syyskuuhun 217 verrattuna Kemissä ja Torniossa, säilyi ennallaan Simossa ja lisääntyi Keminmaassa ja Tervolassa. Kaavio 1 Syntyneet Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Kuolleet Kuolleita on tilastoitu Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa 218 yhteensä kymmenen henkeä enemmän kuin vuotta aiemmin. Kuolleiden määrä lisääntyi vuoden takaiseen verrattuna Kemissä, Keminmaassa, Simossa ja Tervolassa. Tammi-syyskuussa Kemi-Tornio-seudulla on kuollut keskimäärin 482 henkeä, kun luku vuonna 218 on 513. Kaavio 2 Kuolleet Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Katsaus kaupungin ja seudun kehitykseen 218\n3  Luonnollinen väestönkasvu Kemi-Tornio-seudun luonnollinen väestönkasvu oli tammi-syyskuussa 218 negatiivinen. Luonnollinen väestönkasvu oli positiivinen Keminmaassa ja negatiivinen muissa seudun kunnissa. Vuoden 217 tammi-syyskuuhun verrattuna tilanne parani Keminmaassa, Tervolassa ja Torniossa. Taulukko 1 Luonnollinen väestönkasvu Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Tammi-syyskuu Kemi Keminmaa Simo Tervola Tornio Yhteensä Kaavio 3 Luonnollinen väestönkasvu Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Katsaus kaupungin ja seudun kehitykseen 218\n4  Muuttoliike Kemi-Tornio-seudulle muutti tammi-syyskuussa 218 yhteensä 2159 henkeä, mikä oli 117 henkeä enemmän kuin vuotta aiemmin. Tulomuuttaneiden määrä lisääntyi Kemissä, Tervolassa ja Torniossa ja väheni seudun muissa kunnissa. Kaavio 4 Tulomuutto Kemi-Tornio-seudulle tammi-syyskuussa Lähtömuuttaneita on ollut Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa 218 yhteensä 119 henkeä vähemmän kuin edellisenä vuonna vastaavana aikana. Lähtömuuttaneiden määrä väheni Kemissä, Tervolassa ja Torniossa. Lähtömuuttaneita oli tammi-syyskuussa 218 yhteensä 243 henkeä, joista 938 muutti Kemistä, 813 Torniosta ja 652 yhteensä Keminmaasta, Simosta ja Tervolasta. Kaavio 5 Lähtömuutto Kemi-Tornio-seudulta tammi-syyskuussa Katsaus kaupungin ja seudun kehitykseen 218\n5  Nettomuutto on ollut tammi-syyskuussa 218 negatiivinen Kemi-Tornio-seudulla. Seudulta muutti pois 244 henkeä enemmän kuin tänne muutti. Kemin muuttotappio oli 18 henkeä. Tervolassa saatiin muuttovoittoa. Edellisvuoden tammi-syyskuuhun verrattuna tilanne parani Kemissä, Tervolassa ja Torniossa ja heikkeni seudun muissa kunnissa. Taulukko 2 Nettomuutto Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Tammi-syyskuu Kemi Keminmaa Simo Tervola Tornio Yhteensä Kaavio 6 Nettomuutto Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Katsaus kaupungin ja seudun kehitykseen 218\n6  Väkiluvun muutos Kemi-Tornio-seudun asukasluku pieneni tammisyyskuussa 218 yhteensä 375:llä hengellä. Väkiluku väheni kaikissa kunnissa. Ennakkoväkiluvun mukaan ero Kemin ja Tornion välillä oli syyskuun lopussa Tornion hyväksi 838 henkeä, kun se oli vuodenvaihteessa 672 henkeä. Taulukko 3 Väkiluvun muutos Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Tammi-syyskuu Ennakkoväkiluku Muutos%* Kemi , Keminmaa , Simo , Tervola , Tornio , Yhteensä , *Väkiluvun muutos (%) Kaavio 7 Väkiluvun muutos Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Katsaus kaupungin ja seudun kehitykseen 218\n7  Työttömyys Työttömyys on laskenut vuoden takaisesta. Koko seudulla työttömänä oli tammi-syyskuussa 733 henkeä vähemmän kuin vuotta aiemmin. Työttömien lukumäärä väheni Kemissä 259:llä hengellä (-16 %). Suhteellisesti eniten työttömien määrä laski Simossa (-29 %) ja Torniossa (-21 %) vuoden 217 tammi-syyskuuhun verrattuna. Kaavio 8 Työttömien määrä Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Kemissä alle 2-vuotiaiden, alle 25-vuotiaiden ja yli 5-vuotiaiden työttömien sekä pitkäaikaistyöttömien määrä on laskenut vuoden 217 syyskuuhun verrattuna. Trendi on laskeva alle 25-vuotiaiden, yli 5-vuotiaiden ja pitkäaikaistyöttömien ryhmissä. Kaavio 9 Alle 2-vuotiaiden, alle 25-vuotiaiden, yli 5-vuotiaiden ja pitkäaikaistyöttömien määrä Kemissä tammi 217 helmi 217 maalis 217 huhti 217 touko 217 kesä 217 heinä 217 elo 217 syys 217 loka 217 marras 217 joulu 217 tammi 218 helmi 218 maalis 218 huhti 218 touko 218 kesä 218 heinä 218 elo 218 syys 218 Alle 2-vuotiaat Alle 25-vuotiaat Yli 5-vuotiaat Pitkäaikaistyöttömät Katsaus kaupungin ja seudun kehitykseen 218\n8  Työttömyysaste oli Kemi-Tornio-seudulla tammisyyskuussa 12,2 %. Vuotta aiemmin työttömänä oli 14,9 % työvoimasta. Simossa työttömyysaste laski 3,3 %-yksikköä, Torniossa 2,8, Kemissä 2,7, Keminmaassa 2,4 ja Tervolassa 2,3 %-yksikköä vuoden takaiseen verrattuna. Työttömyysaste on korkein Kemissä ja matalin Keminmaassa. Taulukko 4 Työttömyysaste Kemi-Tornio-seudulla tammi-syyskuussa Tammi-syyskuu Kemi 18,5 19,7 18,7 17,8 15,1 Keminmaa 14,1 14, 13,4 12,2 9,8 Simo 15,6 16,5 15,5 13,5 1,2 Tervola 16,9 17,9 16, 15,1 12,8 Tornio 15,3 16,1 15,6 13,6 1,8 Yhteensä 16,3 17,2 16,4 14,9 12,2 Työttömyysasteessa on kausivaihteluja vuosittain siten, että matalimmillaan työttömyysaste on yleensä toukokuussa ja syys-lokakuussa. Korkeimmillaan se on vuodenvaihteessa ja kesä-heinäkuussa. Tammikuun jälkeen työttömyys yleensä lähtee laskuun. Myös tänä vuonna Kemin työttömyysaste laski alkuvuonna ja nousi kesän aikana. Syyskuun lopussa Kemin työttömyysaste oli 13,7 %. Työttömyysaste on alemmalla tasolla kuin viitenä edellisenä vuonna. Kaavio 1 Kemin työttömyysasteen kehitys % tammi helmi maalis huhti touko kesä heinä elo syys loka marras joulu Katsaus kaupungin ja seudun kehitykseen 218\n9  Kemin työttömyysaste on edelleenkin korkeampi kuin sekä Kemi-Tornion että koko Lapin työttömyysaste. Vuosina Kemissä ja Lapissa oli työttömänä suunnilleen yhtä suuri osuus työvoimasta, mutta vuonna 29 Kemin työttömyysaste nousi korkeammaksi ja on myös pysynyt korkeampana. Koko maan työttömyysaste oli tammi-syyskuussa 5,1 %-yksikköä alhaisempi kuin Kemin työttömyysaste. Kaavio 11 Työttömyysasteen kehitys , 18, 16, 14, 12, 1, 8, 6, 4, 2,, Kemi Kemi-Tornio Lappi Koko maa Katsaus kaupungin ja seudun kehitykseen 218\n11 KEHITTÄMISOSASTON JULKAISUT VUONNA 218 1/218 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 1/218 2/218 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 2/218 3/218 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 3/218 4/218 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 4/218 5/218 Kemin ja Kemi-Tornio-seudun muuttoliiketutkimus 6/218 Tilastollinen vuosikirja 217 7/218 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 5/218 8/218 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 6/218 9/218 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 7/218 1/218 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 8/218 11/218 Katsaus Kemin ja Kemi-Tornio-seudun kehitykseen 9/218 ISSN-L ISSN ISSN X


Kasvutekijät diabeettisen haavan hoidossa\nTutkimuksessa on yhdistetty meta-analyysiksi neljä erillistä satunnaistettua monikeskustutkimusta «Smiell JM, Wieman TJ, Steed DL ym. Efficacy and safety of becaplermin (recombinant human platelet-derived growth factor-BB) in patients with nonhealing, lower extremity diabetic ulcers: a combined ana»1 (yhteensä 922 potilasta), joissa verrattiin kerran päivässä paikallisesti käytetyn bekaplermiinigeelin (rhPDGF-BB, humaani rekombinantti verihiutalekasvutekijä) tehoa perinteiseen hoitoon tai lumegeeliin diabeettisen neuropaattisen jalkahaavan hoidossa. Potilasryhmät olivat alkutilanteessa samankaltaisia mahdollistaen meta-analyysin. Haavat olivat puhtaasti neuropaattisia ja yli 2 kuukautta avoinna olleita, Wagnerin luokkiin I–II kuuluvia. Hoidon tehokkuutta arvioitiin täydellisesti parantuneiden haavojen osuuksina 20 viikon kuluttua hoidon alusta. Meta-analyysiin kelpuutettiin haavat, joiden alkuperäinen koko oli ≤ 10 cm2 (yhteensä 874 potilasta).\nBekaplermiinigeeli 100 μg/g (246 potilasta) osoittautui selvästi lumegeeliä (203 potilasta) tehokkaammaksi ainoastaan hyvin pienten ≤ 5 cm2 haavojen kohdalla (46.6 vs 35.0 %, p = 0.009).\nKoko potilasaineistossa tutkimuksen aikana parantuneet haavat uusiutuivat 3 kuukauden kuluessa 28 %:lla.\nYhdysvaltalaisessa retrospektiivisessä kohorttitutkimuksessa «Margolis DJ, Kantor J, Santanna J ym. Effectiveness of platelet releasate for the treatment of diabetic neuropathic foot ulcers. Diabetes Care 2001;24:483-8 »2 analysoitiin autologisen verihiutalevalmisteen (platelet releasate, PR) vaikutusta diabeettisen neuropaattisen haavan paranemiseen. Tutkijat analysoivat tietokannan, joka koostui eri haavakeskuksissa vuosina 1988–97 hoidetuista noin 120 000 potilaasta. Autologisella verihiutalevalmisteella oli hoidettu 26 599 potilasta. Verihiutalevalmiste oli tehokkaampi kuin perinteinen hoito. Suhteellinen riski (RR) parantua verihiutalehoidolla perinteiseen hoitoon verrattuna vaihteli välillä 1.14 (95 % CI 1.03–1.27) – 1.59 (95 % CI 1.49–1.70) eri potilasryhmissä.\nIntialaisessa satunnaistetussa kaksoissokkoutetussa monikeskustutkimuksessa «Hardikar JV, Reddy YC, Bung DD ym. Efficacy of recombinant human platelet-derived growth factor (rhPDGF) based gel in diabetic foot ulcers: a randomized, multicenter, double-blind, placebo-controlled »3 (8 keskusta) verrattiin verihiutalekasvutekijägeeliä (rhPDGF) lumegeeliin diabeettisen neuropaattisen jalkahaavan hoidossa. Potilailla tuli olla 1–3 kpl yli 4 viikkoa avoinna ollutta infektoitumatonta neuropaattista haavaa, riittävä valtimokierto (ABI > 0.7) ja HbA1c < 12 %. Suurin haavoista valittiin kohdehaavaksi, jonka täydellistä paranemista ja paranemiseen kulunutta aikaa seurattiin. Haavoja hoidettiin päivittäin joko verihiutalekasvutekijägeelillä (53 potilasta) tai lumegeelillä (58 potilasta), kunnes haava oli täydellisesti parantunut tai enintään 20 viikon ajan. Ryhmät olivat alkutilanteessa vertailukelpoisia. 10 hoitoviikon jälkeen 71 % rhPDGF-ryhmän haavoista oli täysin parantunut, kun vain 31 % haavoista lumeryhmässä (p < 0.001) ja vastaavat luvut 20 hoitoviikon jälkeen olivat 85 vs 53 % (p < 0.05). rhPDGF-ryhmässä haavat paranivat keskimäärin 57 vuorokaudessa ja lumeryhmässä 96 vuorokaudessa (p < 0.01). Haittavaikutusten määrissä ei ollut eroja ryhmien välillä.\n«Hardikar JV, Reddy YC, Bung DD ym. Efficacy of recombinant human platelet-derived growth factor (rhPDGF) based gel in diabetic foot ulcers: a randomized, multicenter, double-blind, placebo-controlled »3: Tutkijat toteavat, että paremmat hoitotulokset aiempiin tutkimuksiin verrattuna selittyvät sillä, että potilaiden haavat olivat lyhyempikestoisia kuin aiemmissa tutkimuksissa yleensä. Aineisto melko pieni.\nArtikkelin tunnus: nak06854 ( 000.000)


Palkkapäivä Lainat ilman tarvetta Teletrack - Vietä Nope - Forum dla wszystkich uczniów najlepsiejszego gimnazjum w Rembridge\nPalkkapäivä Lainat ilman tarvetta Teletrack - Vietä Nope\nWysłany: Sob 20:34, 08 Lut 2014 Temat postu: Palkkapäivä Lainat ilman tarvetta Teletrack - Vietä Nope\nTämä osa on avain saada laina sallittu riippumatta ja alle keskiarvon luotto, lähinnä koska se tarjoaa tyhjentää ja positiivisia vihje että erässä voidaan saavuttaa in aika on laina . On tärkeää rehellisyys oman rahastot että analysoida teidän kustannuksia kuin oikein kuin se voi olla . Jolla säännöllistä ura sekä pois tahansa lainanantaja vaikeuksia , saat suostumusta käytännöllisesti katsoen wait . Palkkapäivä Advance tarjoaa kyky saada käteisellä nopea ja eroon itse kautta luottokortti velka sisäpuolella neljä viikkoa kautta ohjelma aika , yleensä , sijoittaessaan teidän säännöllisesti kuukausittain palkka. katsaus työ koska eri asioita on opiskellut koskevista yksilön mies tai naisten tapahtuma [link widoczny dla zalogowanych] , jos et katsomaan autoliikkeen pitäisi harkita paras osaaminen ja taktiikka , voit get reilusti oman pankkilaina . Lisäksi on henkilöt läsnä tällaisia ?? luotonanto tuotteita , ja olla halvempaa kuin todellinen myyntipisteen tekee työtä . Merkittävimmät Vaihe .\nNiille, joilla on asia joka tarvitsee paljon huomattavia enable , täytyy kokeilla eri yritys . Nämä lainat aivan ovat tapoja nopeasti löytää rahastot että olisit on ellei jatkoi odottamaan pitkään , mutta yleensä ottaa paljon korkeampi korot . käsite , tietysti , otti sen alkuperä että tavanomaisen velat , kuten tunnettu lainanantajat, valinneet yli pun tarkoitettu, vaarat liittyvät alle keskiarvon luotto. laina antajan on tutkimaan teidän Tietoa [link widoczny dla zalogowanych] Nämä lyhytaikaisia ??erän lainat ja soveltuvat tämänkaltaisia ?? skenaariot että tapahtuu ilman ensisijainen tunnustavat alas keskellä kolmekymmentä päivä . Ihmiset päätyvät luottokortilla hässäkkä jos heillä on velat .\ntaloudellinen katastrofi voi olla skenaario paikka, jossa raha ketju taloudellisen menettelyä epäonnistuu . Better luotto-pisteet , lisääntyi on mahdollisuus työ saada päteviä [link widoczny dla zalogowanych] Nopea merkintä on vakuudettomat lainat yksilöiden pieni luotto pisteet todella kuihtuu mikä lainan tarjoaja on lähestyi . Nämä ei luotto pisteet arviointi pankkilainaa eroavat veroton pankkilainaa 2 iso keinot . Jotkut ihmiset nykyään haluaisivat täällä olemme luokat , mutta olet koskee että matala kassavirta ja pieni luotto pisteet tai ei luotto pisteet voi estää ne poiminta rahoitus ne on maksaa Tämän tilaisuuden.\nkonkurssimenettelyssä on enemmän kuin todennäköistä ollut haastava tukalaan työstää ja hallitaan pohjainen voisi menettely valinnassa uutta autojen vähemmän haaste . Cash Advance Laina Vahvat Rahoituslaitokset : Yksinkertainen , Yksinkertainen ja Luotettava : [link widoczny dla zalogowanych] rahasi antanut alle nämä korkea mahdollisuus lainat voisi olla on lukuisia 1000-25000. esimerkki on Fannie ja Freddie Applen tietokone, kunkin premier sijoittajat sisältä extra Markkinapaikka .\nTämä supistetaan takaisinmaksun painetta to kuluttaja . Mikä tarkoittaa ottaa vähemmän -kuin-täydellinen luotto , tai ei luotto pisteet millään keinot , voi vaikuta mahdollisuus lainanantaja venyttely sinulle tämän pankkilaina . Sinun tarvitsee valita tyyppi sisältää pienet , Ydin - ja 100% - tavallaan mikit jossa erilaisia ?? rahti tavaratilassa muotoja , moottori optiot ja 2 - tai neljä - pyörien - push valintoja vain.


Kesä on tullut – Manulle illallinen\n21 toukokuun, 2014 by Eeva\n… ja lämpöä on riittänyt. Me ollaankin otettu rennosti, käyty lähinnä hitailla lenkeillä rannan suunnassa ja vähän harjoiteltu jo uimishommiakin (Manu siis, ei emäntä). Ensimmäisistä vesityötreeneistä kirjoittelen joku toinen päivä. Manu ei ole juurikaan pudottanut vielä karvaansa, johtuuko lääkityksestä tai mistä lie, ja se tuntuu aika helposti kärsivän nyt kuumasta. Metsälenkeillä ei olla enää käyty, kun eläimet alkavat pesiä niin ei voi enää koiraa irti päästää.\nisännän rapsutus on parasta\nManun kanssa on mennyt viime aikoina toisaalta hyvin, toisaalta huonosti. Huonoa on se, että vaikuttaa siltä, ettei kortisonilääkitystä voi lopettaa. Tällä hetkellä annostus on 5 mg päivässä ja sillä se pärjää ihan hyvin eikä yskää esiinny juuri ollenkaan. Mutta heti kun yritimme lääkärin ohjeiden mukaan pienentää annostusta niin, että se saisi 5 mg vain joka toinen päivä, tuli yskä aika rajuna takaisin. Samoin kävi kun yritimme antaa 2,5 mg päivittäin. Tuo 5 mg on ilmeisesti pienin annostus millä Manu pärjää ainakin tällä hetkellä.\nPositiivista on taas se, että lääkitys tuntuu tuolla annostuksella olevan ok, niin ettei sivuvaikutuksia juurikaan ilmene. Manu on ehkä hitusen normaalia vaisumpi, mutta ainakin viimeisen viikon-pari se on lenkeillä ollut paljon virkeämpi. Ei tarvitse enää vetää perässä, vaan se etenee ihan reipasta vauhtia. Ruoka maistuu erinomaisen hyvin (kuten aina) ja maha on pysynyt hyvässä kunnossa. Treeni-intoakin tuntuu olevan. Joten uskon, että Manun elämä on lääkityksestä huolimatta ihan kelpo koiranelämää.\ntässä esitellään Manun bravuuria: pyörimis-temppua\nOlen miettinyt paljon Manun tilannetta ja sitä, mitä meidän pitäisi tehdä jos todella käy niin, että se tarvitsee jatkuvan lääkityksen. Tällä hetkellä ainakin olemme tulleet siihen johtopäätökseen, että niin kauan kun Manu ei kärsi itse tilanteestaan niin se saa olla sitten vaikka oloneuvoksena. Onneksi tauti on tuollainen, jonka ei pitäisi mitään kipuja aiheuttaa, ehkä ennemminkin väsymystä tai vähän epämukavaa oloa. Ja nämäkin oireet tuntuvat tuolla kortisonilla pysyvän kurissa. Toiveissa on tietysti vieläkin, että saataisiin Manu sen verran terveeksi että se pääsisi ainakin metsälle Olavin kanssa. Mikään ei tietysti estä menemästä, mutta ainakin lämpimällä kelillä voi koiran jaksamisessa olla parannettavan varaa. Mutta Manun ehdoilla mennään eteenpäin päivä kerrallaan.\nVähän on Manulla viime aikoina ollut myös lihasjumiongelmia, mutta olen varannut ajan fysioterapiaan ja katsotaan mitä siellä selviää. Mitäpä tuon rakkaan karvakorvan eteen ei tekisi :)\nVähän ollaan mietitty myös uuden pennun ottoa, koska se nyt tulee joka tapauksessa jossain vaiheessa ja kun tuon Manun terveystilanteen ottaa huomioon, voi uuden koiran tarve tulla eteen ennemmin kuin arvaamme. Mutta niin söpöjä kuin pennut ovatkin, ei kyllä millään jaksaisi sitä pentuaikaa ja jatkuvaa ulkona ramppaamista ja kaiken opettamista alusta… En tarkoita niinkään metsästys/noutohommien opettamista, sehän on mukavaa puuhaa mutta kaikki yksinolo, sisäsiisteys, hihnassa kävely jne jne. Tänään juuri kun Manun kanssa istuskeltiin parvekkeella, mietin miten helppoa sen kanssa on elellä (jossei näitä terveysongelmia oteta lukuun). Tähän nykyiseen asuntoon en myöskään toista koiraa haluaisi ottaa. Mutta saa nähdä, ehkä ensi keväänä. Ja sitten pitäisi vielä varmaan ratkaista; toinen münsteri vaiko lk saksanseisoja…\nSellaista tällä kertaa. Kirjoittelen pian niistä vesityötreeneistä ja Olavilla on yksi kyyhkysjuttu tulossa kunhan saadaan kuvat käsiteltyä. Pian on jo edessä reissu erämessuille ja mikäs sen mukavampaa :)\nKategoria(t): arki Avainsana(t): jumit, karvavauvakuume, kortisoni, PIE. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.\n← Mitä koiran pito maksaa?\nKyyhkynruokintapaikka kevätkuntoon →


Kämmekkäiden idea syntyi, kun tarvitsin töihin jotain pientä lämmittävää sekä jonkun helpon neuleen työmatkoille. Neuleen malli on niin helppo, että sitä pystyy neulomaan ruuhkaisessakin bussissa ja kaasujalkakuskin kyydissäkin. Mallikerta muodostuu pienistä valepalmikoista. Näin työssä ei tarvita lainkaan apupuikkoa eivätkä silmukat putoile työn edetessä.\nPipo syntyi kämmekkäiden kaveriksi samalla mallineuleella. Kämmekkäät ja pipo lämmittävät käsiä ja mieltä, ja jokainen voi olla pikku rinsessa omassa valtakunnassaan. Mallineule on joustava ja asusteet sopivat moneen erikokoiseen käteen ja päähän.\nNovita Nalle, Novita Wool\nkämmekkäisiin 40 g\npipoon 60 g\nVenyttämättä 40 s ja 38 krs mallineuletta = 10 cm\nHieman venyttäen 20 s ja 40 krs mallineuletta = 10 cm\nPipoon myös pyöröpuikot, 40 cm, 3 mm tai käsialan mukaan\nKämmekkään koko naiselle, sopii useampaan käden kokoon, koska mallineule joustaa. Kuvassa mallikäsi kokoa 8. Pituutta on helppo säädellä oman mielen mukaan.\nPipon koko naiselle, päänympärys n. 56-60 cm\nKs. kaavio ohjeen lopusta.\nAloitus, oikea kämmekäs\nLuo 50 s. Jaa silmukat sukkapuikoille niin, että ensimmäisellä ja kolmannella puikolla on 10 s, toisella ja neljännellä puikolla 15 s. Neulo aluksi 3 o 2 n -joustinta kolme kerrosta. Neulo sen jälkeen valepalmikkojoustinta alla olevan kaavion mukaan.\nKun olet neulonut vartta 6 mallikertaa tai halutun pituuden, aloita peukalokiilan levennykset.\nPeukalokiila ja kämmen\nNeulo mallikuviota, kunnes neljännellä puikolla on jäljellä 11 s. Nosta silmukoiden välinen lanka puikolle ja neulo se kiertäen nurin. Neulo 3 s mallineuleen mukaisesti oikein (tai jos olet rivillä 1. , tee ylivetokavennus kuten mallikuviossakin). Nosta taas silmukoiden välinen lanka puikolle ja neulo kiertäen nurin, ts. lisää silmukat nurjien silmukoiden väliin. Neulo puikon loput silmukat mallikuvion mukaisesti.\nNeulo 2 välikerrosta ja tee sitten taas peukalokiilan lisäykset tällä kertaa niin, että lisäysten väliin jää 5 silmukkaa.\nToista välikerroksia ja peukalokiilan lisäyksiä, kunnes kiilassa on lisätyt silmukat mukaan luettuna 15 s. Jätä peukalokiilan silmukat apulangalle odottamaan, ja luo seuraavalla kerroksella kiilan silmukoiden tilalle 3 s.\nJatka kämmenen neulomista mallikaavion mukaisesti, kunnes rystyset peittyvät, tai kunnes kämmenosa on halutun mittainen.\nMallikämmekkäässä on neulottu peukalon jälkeen kuusi mallikertaa. Päätä silmukat joustinta mukaillen sen jälkeen, kun olet neulonut viimeiseksi mallikuviosta rivin 3 tai 4.\nPoimi peukaloa varten apulangalta 15 s ja kämmenen puolelta 3 s. Jaa silmukat kolmelle puikolle. Neulo muilla silmukoilla nurjaa, mutta jatka peukalon päälle yksi palmikkokuvio mallineuleen mukaisesti. Kun olet neulonut 4 krs, kavenna 4 s:n päästä palmikkoraidasta molemmin puolin neulomalla 2 s nurin yhteen. Toista kavennukset vielä kerran 4 krs :n jälkeen.\nNeulo, kunnes peukalo on halutun mittainen. Mallikämmekkään peukalossa on 3 palmikkokuviota. Päätä loput 10 s silmukkaa, kun olet neulonut viimeiseksi mallikuviosta kerroksen 3 tai 4 ja päättele langanpäät työn nurjalle puolelle.\nNeulo vasen kämmekäs oikean peilikuvaksi. Eli aloituksessa jaa silmukat sukkapuikoille niin, että ensimmäisellä ja kolmannella on 15s, toisella ja neljännellä 10s. Peukalokiila tehdään 1:n puikon loppuun.\nHalutessasi voit koristella kämmekkäitä helmillä. Pujota helmet lankaan ennen työn aloittamista. Kuljeta niitä työn edetessä langan mukana ja neulo ne työhön mukaan ohjeen mukaisesti.\nLisää helmi kaaviokuvan rivillä neljä ensimmäiseen oikeaan silmukkaan. Helmi jää silmukan takareunaan, jolloin se seuraavalla kerroksella (rivi 2.) nostettaessa ja ylivedettäessä kääntyy työn eteen. Mallikuvan kämmekkäissä on lisätty helmiä vain kolmeen keskimmäiseen palmikkoraitaan, jolloin ne jäävät nätisti kämmenen päälle koristeiksi. Kuvan kämmekkäissä on koon 8 värittömiä lasisia siemenhelmiä 48 kpl per kämmekäs eli yhteensä 96 kpl.\nLuo 140 s pyöröpuikoille ja neulo 3 o 2 n -joustinta 3 kerrosta. Jos haluat, voit merkitä kerroksen vaihtumiskohdan silmukkamerkillä.\nAloita mallineule kaavion mukaan. Neulo, kunnes työn korkeus on 17 cm ja olet neulonut viimeiseksi mallikuvion 4. krs:n.\nAloita sen jälkeen kavennukset. Vaihda työ pyöröpuikoilta sukkapuikoille kavennusten alkaessa tai sopivassa kohdassa kavennusten edetessä.\n1. krs: Neulo joka toisesta mallikerrasta 2 nurin yhteen eli ensin * nosta 1 s neulomatta, neulo 2 s oikein ja vedä nostettu silmukka neulottujen yli, 2 n yhteen, nosta 1 s, neulo 2 s oikein ja vedä nostettu silmukka neulottujen yli, 2 n*. Toista *-* kerros loppuun.\n2. krs: Työssä on nyt 126 s. Neulo näillä yksi välikerros, *1 o, lk, 1 o, 1 n, 1 o, lk, 1 o, 2 n*, toista *-* kerroksen loppuun.\n3. krs: Kavenna välikerroksen jälkeen taas 2 n yhteen eli *neulo 3 o, 1 n, 3 o, 2 n yhteen*, toista *-* kerroksen loppuun.\n4. krs: Työssä on nyt 112 s, neulo näillä yksi välikerros, *3 o, 1 n, 3 o, 1 n*, toista *-* kerroksen loppuun.\n5. krs: Neulo seuraavalla kerroksella taas kuvion ylivetokavennukset eli *nosta 1 s neulomatta, neulo 2 s oikein ja vedä nostettu silmukka neulottujen yli, 1 s nurin*. Toista *-* kerros loppuun.\n6. krs: Neulo vain joka toiseen palmikkoraitaan langankierto eli *neulo 1 o, lk, 1 o, 1 n, 2 o, 1 n*. Toista *-* kerros loppuun. Työssä on nyt jäljellä 98 silmukkaa.\n7. krs: Neulo *3 o, 1 n, 2 oikein yhteen, 1 n*. Toista *-* kerros loppuun. Työssä on nyt jäljellä 84 silmukkaa.\n8. krs: Neulo *3 o 2 n yhteen 1 n*. Toista *-* kerros loppuun. (Työssä 70 s.)\n9. krs: *Nosta 1 s neulomatta, neulo 2 s oikein ja vedä nostettu silmukka neulottujen yli, 2 n*. Toista *-* kerros loppuun.\n10. krs: *Neulo 1 o, lk, 1o, 2 n yhteen, 2 o, 2 n yhteen*. Toista *-* kerros loppuun. (Työssä 49 s.)\n11. krs: *Neulo 3 o, 1 n, 2 o yhteen, 1 n*. Toista *-* kerros loppuun. (Työssä 42 s.)\n12. krs: *Neulo 3 o, 2 n yhteen, 1n*. Toista *-* kerros loppuun. (Työssä 35 s.)\n13. krs: *Nosta 1 s neulomatta, neulo 2 s oikein ja vedä nostettu silmukka neulottujen yli, 2 n*. Toista *-* kerros loppuun (työssä 28 s jäljellä).\n14. krs: *Neulo 2 o, 2 n yhteen*. Toista *-* kerros loppuun.\n15. krs: *Neulo 2 o yhteen, 1 n*. Toista *-* kerros loppuun.\nTyössä on nyt jäljellä 14 silmukkaa. Katkaise lanka, vedä se silmukoiden läpi ja kiristä.\nPäättele lanka hyvin työn nurjalle puolelle.


Kadut ja liikenne - Asukkaat\nLaukaan kunnan alueella on katuverkostoa yhteensä 118 km, joista valaistuja on 89 kilometriä. Katujen ja teiden suunnittelulla, liikenneturvallisen katuverkon rakentamisella sekä ylläpidolla luodaan toimiva ja viihtyisä elinympäristö asukkaille ja elinkeinoelämälle. Liikenneväylien rakentamisessa pyritään huomioimaan tasapuolisesti eri liikennemuodot.\nUutta katuverkostoa rakennetaan uusille avattaville asuinalueille. Vuosittaisista saneerauskohteista päätetään talousarviota laadittaessa.\nLaukaasta on hyvät liikenneyhteydet Jyväskylään, jossa on monen laukaalaisen työ-ja opiskelupaikka. Laukaan alueen joukkoliikenne on osa Jyväskylän seudun Linkki-paikallisliikennettä, jonka käytännön järjestämistehtävistä vastaa Jyväskylän kaupunki. Paikallisliikenteen vihereitä busseja täydentävät seutuliikenteen bussit, joita kulkee niin Jyväskylän kuin Äänekosken suuntaan sekä Lievestuore-Laukaa välillä. Seutuliikenteen järjestäjiä ovat liikennöitsijät sekä osassa vuoroja Keski-Suomen Ely-keskus.\nLievestuore-Laukaa väilin liikennöinti samon kuin asiointireitit kyliltä kirkonkylälle ovat kunnan itse kilpailuttamaa ja järjestämää liikennettä, joilla turvataan liikkuminen alueilla, joilla ei ole tarjolla muita joukkoliikennepalveluita.\nKävelyn ja pyöräilyn tarveselvitys 2022\nLaukaan kunta avustaa yksityisteiden kunnossapitoa valtuuston vuosittain myöntämällä määrärahalla. Avustukset myöntää teknisen lautakunta.


Jarkko Hurme palaa AC Oulun riveihin - Uutiset - Radio Pooki\nKuva: Nelli Salomäki\nJarkko Hurme palaa AC Oulun riveihin\n05.01.2021 09:16 - Joonas Hepola\nAC Oulu ja puolustaja Jarkko Hurme ovat tehneet 1+1-vuotisen sopimuksen.\nAC Oulu ja puolustaja Jarkko Hurme ovat tehneet 1+1-vuotisen sopimuksen. Näin Hurme palaa kotikaupunkiinsa kymmenen vuoden tauon jälkeen. Hurme tuo mukanaan Veikkausliigakokemusta 200 ottelun verran.\nAC Oulun paidassa mies on pelannut kausilla 2004, 2009 ja 2010 yhteensä 66 virallista ottelua. Edellisellä kaudella mies edusti KPV:tä. Kaudella 2021 Hurme tekee paluunsa myötä seurahistoriaa pelaamalla seurassa kolmannella vuosikymmenellä.


Purjehdusmatka muuttui painajaiseksi: Meraid, 43, kohtasi merirosvojoukon - Matkat - Ilta-Sanomat\nPurjehdusmatka muuttui painajaiseksi: Meraid, 43, kohtasi merirosvojoukon\nJulkaistu: 6.6.2016 13:59\nMeraid ja hänen matkakumppaninsa havahtuivat yöllä, kun merirosvojoukko nousi heidän purjehdusveneeseensä.\nPirates of the Carebbian -elokuvat ovat viime vuosikymmenien suosituimpia Hollywood-tuotantoja. Tosielämän merirosvot eivät kuitenkaan ole yhtä hurmaavia kuin elokuvissa näyttelevä Johnny Depphttp://www.is.fi/haku/?search-term=johnny+depp.\nDaily Mailhttp://www.dailymail.co.uk/travel/article-3584535/My-high-seas-hell-seafarer-dreamed-swept-feet-Captain-Jack-discovers-real-pirates-far-cry-fantasy-raid-yacht.html kertoo brittiläisestä Meraid Griffinistähttp://www.is.fi/haku/?search-term=meraid+griffinista, joka päätti kuusi vuotta sitten muuttaa elämänsä suunnan. Tuolloin 43-vuotias nainen jätti työnsä ja toteutti suurimman unelmansa.\nGriffin oli haaveillut purjehtimisesta kaukaisilla vesillä pienestä tytöstä lähtien. Hän usein luki tarinoita merirosvoista ja kätketyistä aarteista. Silti hän ei olisi voinut kuvitella kohtaavansa merirosvoja tosielämässä.\nSeafarer Meraid Griffin's yacht was targeted by pirates in Morocco https://t.co/JU7Ud4BaQdhttps://t.co/JU7Ud4BaQd\n— The Morocco News (@TheMoroccoNews) 6. kesäkuuta 2016https://twitter.com/TheMoroccoNews/status/739671662287675392\nJos twiitti ei näy selaimellasi, voit katsoa sen täältähttps://twitter.com/TheMoroccoNews/status/739671662287675392.\nOltuaan purjehtimassa noin kuusi kuukautta hän tapasi Daninhttp://www.is.fi/haku/?search-term=danin, She of the Feock -laivan kipparin. Yhdessä he matkustivat etelään, kohti Marokkoa.\nMatka jatkui kohti Safin kaupunkia. Safin kauniilla rannoilla heidän purjeveneensä oli ainoa turistivene – ja Griffin oli alueella ainut nainen.\n”Voi ei, merirosvoja”\nDramaattiset käänteet saivat alkuna myöhään illalla, kun Griffin oli jo nukkumassa purjeveneen hytissä. Nainen kertoo Daily Mailille heränneensä veneen takaosasta kuuluviin ääniin. Aluksi hän kuvitteli, että Dan on vain hakemassa vettä. Mies kuitenkin makasi omassa punkassaan.\n– Joku on laivassa, Griffin kuiskasi.\nDan nappasi pariskunnan ylle jotain vaatetta, Griffinille hän heitti t-paidan.\nJahti on alle kymmenen metriä pitkä, joten he näkivät lähes kaiken hytin ikkunasta.\n– Voi ei, merirosvoja, nainen huomasi.\nMerirosvojen lyhyen vierailun jälkeen pariskunnalta oli kadonnut paljon omaisuutta muun muassa molempien puhelimet ja Danin tietokone sekä kamera. Matkavaluutta ja passit olivat onneksi tallella.\nKaiken menetetyn materiaalisen omaisuuden jälkeen yksi asia sai Griffinin pois tolaltaan – kenkien katoaminen. Naisen tunteet purkautuivat kyyneliin hänen huomattuaan, että sekä hänen rantasandaalinsa ja purjehduskenkänsä olivat lähteneet merirosvojen mukaan.\nRantasandaalit olivat merkinneet naiselle vapautta, jota hän oli pitkältä matkaltaan hakenut.


Grilliaterian jälkeen olo voi olla tukala. Vai onko se sittenkin vain lämpö? Lue asiantuntijoiden vastaukset kaikkeen, mikä turvottaa.\nMiksi oloni tuntuu kesällä turvonneelta?\nUsein syynä on ruokavalion muutos. Grillaaminen on yksi syy nesteen kerääntymiseen. Kun syödään runsaasti suolaisia ruokia, kuten makkaraa ja valmismarinoituja lihoja, kroppa alkaa turvota.\nHyvää kesäruokailussa on se, että nautimme tuoreita vihanneksia enemmän kuin muina vuodenaikoina. Toisaalta lisäämme myös suolaisten kasviselintarvikkeiden määrää ja käytämme salaateissa suolaisia lisukkeita, kuten halloumia, oliiveja ja fetajuustoa.\nMiksi suola turvottaa?\nSuola imee itseensä nestettä. Neste taas kerääntyy kudoksiin ja kasvattaa siksi kudosten tilavuutta. Se näkyy turvotuksena.\nKyllä vain, sillä liikunta saa aineenvaihdunnan liikkeelle. Nesteet poistuvat elimistöstä silloin nopeammin.\nMiten kesällä on syytä syödä, jos haluaa välttää turvotuksen?\nPidä kiinni säännöllisestä ateriarytmistä. Syö tarpeen mukaan useammin, mutta pieniä aterioita. Pakkausmerkintöjä on hyvä tutkailla jo kaupan hyllyjen ääressä. Sydänmerkki pakkauksessa takaa sen, että tuote on omassa elintarvikeryhmässään vähäsuolaisempi kuin moni vastaava tuote.\nVinkki! Herkullinen luomulääke turvotukseen ja ruoansulatukseen\nMistä tiedän, juonko riittävästi vettä kesäaikaan?\nJanontunne hyvä aina mittari. Riittävä juotavien nesteiden määrä päivässä on noin puolitoista litraa. Juo helteellä pari lisälasia vettä tunnissa, jos oleilet ulkosalla – vaikka ei janottaisikaan. Hikoilukin lisää nesteentarvetta.\nVoiko janontunteeni heikentyä ikävuosien karttuessa?\nKyllä voi. Syy on keskushermostoperäinen, kun aivot eivät käske juomaan riittävän usein.\nIkäihmistä uhkaa kuivuminen etenkin silloin, jos hänellä on käytössään nesteenpoistolääke, diureetti. Iäkkään tai diureetteja käyttävän kannattaa juoda pikkuisen runsaammin nesteitä kuin varsinainen janontunne kehottaisi. Ylimääräinen lasi vettä esimerkiksi ruokajuomana ajaa asian.\nMuistathan, ettei alkoholia lasketa päivän nesteisiin, koska se on kuivattava ja virtsan eritystä lisäävä aine.\nMahani turpoaa kesällä herkästi tietyistä ruoka-aineista. Mikä avuksi?\nTuore ruisleipä, palkokasvit, kaalit, sipulit, ksylitolituotteet ja hiilihapolliset juomat saattavat turvottaa herkkävatsaista. Nämä elintarvikkeet keräävät ilmaa suolistoon ja saavat aikaan turvotuksen ja paineen tunteen, usein ilmavaivojakin.\nMonesti kasvisten kypsentäminen auttaa. Ruisleipä kannattaa paahtaa tai sen voi myös antaa kuivahtaa päivän.\nTurpoan alkoholista. Minkä vuoksi?\nUseissa alkoholijuomissa on hiilihappoa, joka on omiaan turvottamaan. Muun muassa siideri ja olut keräävät ilmaa vatsaan, närästyttävät ja röyhtäyttävät.\nEllet halua luopua alkoholista tyystin, valitse vaikkapa viini oluen tai siiderin sijaan. Muista kuitenkin kohtuus, sillä liika alkoholimäärä turvottaa joka tapauksessa.\nMiten nopeasti suu tottuu vähempisuolaiseen ruokaan?\nKolmen, neljän viikon kuluessa. Poista ensialkuun suolasirotin pöydästä ja korvaa suolan määrää ruoassa erilaisin maustein ja tuorein yrtein.\nAsiantuntijoina ravitsemusterapeutti Tuija Pusa Sydänliitosta sekä tutkimusprofessori Antti Jula Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta.\nOlen herkkävatsainen, käytän säännöllistä lääkitystä krooniseen sairauteen ja kuumuus haittaa suoliston toimintaa. Maitotuotteet ja makeat syömiset sekä ruisleipä ovat minulle helleaikojen mahan turvotuksen kovimpia laukaisijoita. Keittoruuat, näkkileipä tai sekaleipä ja kiisselit ym. rauhoittaa vatsaa. Myös maitohappobakteerien säännöllinen käyttö ehkäisee ja korjaa mahavaivoja.\nklo 14:20 | 30.7.2014\nihan tosi "kesäturvotus" :P