Remote Desktop Pocket PC:llä? | Matkapuhelinfoorumi - Suosituin matkapuhelinpalsta\nRemote Desktop Pocket PC:llä?\nKeskustelu osiossa 'Datatuotteet', aloittaja spug, 16/11/04.\nKertauksena tämähän toimii niin, että toimistolla/kotona on Win XP Pro kone, jossa on laajakaista tai muu kiinteä internetyhteys ja julkinen IP. Tällä IP:llä, käyttäjätunnuksella ja salasanalla kyseistä tietokonetta voi käyttää miltä tahansa internettiin liitetyltä päätteeltä, jossa on etäkäyttöclient -sovellus, myös Pocket PC:ltä. Käyttääkö täällä kukaan tällaista ominaisuutta mobiilina ja jos niin toimiiko se myös hitaammilla yhteyksillä? (Remote Desktop asetuksissa on mainittu yhteyden toimivan myös jopa alle 28kbit/s modeemilla.)\nMinulla on tyssännyt Pocket PC:n Terminal Services Clientin ja Windows XP:n Remote Desktopin käyttö niinkin alkutekijöihin kuin siihen, etten tajua miten saisin lähetettyä Pocket PC:llä WinXP:n pyytämän Ctrl-Alt-Del-käskysarjan. Vinkkejä otetaan mielellään vastaan.\nMoni käyttää etähallintaan VNC:tä, joka lienee paremmin optimoitu näille hitaille yhteyksille.\nEihän tuota ctrl-alt-del tartte antaa jos käyttää MS:n omaa clienttia? Ainakin itsellä menee joka vimpaimella suoraan kirjautumiseen.. ?\nVNC:llähän taas nimenomaan tarvii tuo tehdä, tosin siinä on siihen kyllä ihan hyvät keinotkin. Ja tuosta nopeudesta, kyllä mun mielestä ainakin tää nykyinen MS:n RDP vai mikä nyt nimeltänsä onkaan, pesee VNC:n nopeudessa mennen tullen, varsinkin hitailla yhteyksillä (esim. GPRS jne).\nDuunin puolesta kun tulee aika paljon palvelimia hallinnoitua GPRS + VPN-yhteyden yli, aiak turha VNC:llä edes yrittää mutta mäsän oma softa toimii ihan kohtuullisesti, jotain toimivaa edes osaavat tehdä\nhallitsen kotona läppäriltä pöytäkonetta olohuoneen sohvalta käsin\ntoi VNC-server ihan hyvä ohjelma mutta käyttäminen on aika hidasta...olisiko jotain laadukkaampaa softaa, kokemuksia?\nNo jos käyttiksenä pöytämööpelissä XP niin siinähän on tuo Remote Desktop vakiona, eli ei tartte mitään VNC:tä ja on selkeesti nopeampi. Noin itsekin hyvin pitkälti himassa teen, eli läppäri/pocketpc sohvalla mistä ohjaan pöytäkonetta tarpeen vaatiessa.\nai on xp remote desktop nopeempi, täytyypä tsekata, kaveri vaan puhui et toin vnc on hyvä ohjelma


Vanha poliisiasema on pian tyhjä – Hämeen Sanomat\nVanha poliisiasema on pian tyhjä\nHämeenlinnan vanhalla pääpoliisiasemalla huoneet alkavat kumista tyhjyyttään.\nKanta-Hämeen poliisilaitoksen apulaispoliisipäällikkö Mika Heikkonen vastaa puhelimeen kaikuvassa huoneessa, jossa Heikkosen luonnehdinnan mukaan ei ole enää paljon muuta kuin miehen vanhat varvastossut ja muutama mappi. Kesken puhelun hän kieltää jotakuta viemästä huoneesta limoviikunaa.\nMuuttoautot ovat kuljettaneet tavaraa vanhan poliisiaseman ja uuden Miekkalinnan väliä koko viikon. Tahti on vain tiivistynyt loppuviikkoa kohden. Eilen torstaina ja tänään perjantaina myös poliisin asiakaspalvelupisteet on suljettu muuton vuoksi.\n– Valtaosa väestä siirtyy uuteen poliisitaloon torstain ja perjantain aikana, mutta kyllä viikonlopuksikin jää vielä muutettavaa, Heikkonen kertoo.\nMuuttofirma on tyhjentänyt Kasarmikadun vanhaa poliisitaloa kerros kerrallaan. Työnjako on ollut se, että henkilökunta pakkaa ja muuttofirma kuljettaa. Arkaluontoisimman materiaalin, kuten aseet, poliisit muuttavat itse.\nVanha putka vielä käytössä\nRikostutkinta muuttaa viikonlopun aikana ja viimeisinä eli maanantaina poliisitalon jättävät kenttätoiminta ja poliisivankila.\n– Vanhaan putkaan ehtisi vielä asiakkaaksi, mutta ei sitä taida kannattaa mainostaa, Heikkonen naurahtaa.\nMaanantaiaamuna poliisin arjen pitäisi alkaa Miekkalinnassa osoitteessa Hattelmalantie 2, jonne poliisi keskittää kantakaupungin asioimisen. Miekkalinnaan on siirretty myös poliisin Kastellin palvelupisteen muuttokuorma. Kastellissa hoidettiin tähän asti ulkomaalaislupa-asioita.\nKasarmikadun poliisitalolle jää muuttokuormasta vanhaa irtaimistoa, lähinnä toimistokalusteita. Niistä aiotaan myöhemmin huutokaupata. (HäSa)


Määräaikainen työsuhde - SuPer\nTyösopimus on pääsääntöisesti solmittava toistaiseksi voimassa olevaksi. Työsopimus voidaan tehdä määräaikaiseksi vain perustellusta syystä. Jos työsopimus on tehty työnantajan aloitteesta määräaikaiseksi ilman perustelua syytä, pidetään sitä toistaiseksi voimassa olevana. Sama koskee tilannetta, jossa on tehty toisiaan seuraavia määräaikaisia työsopimuksia ilman perusteltua syytä.\nMääräaikaisuuden perusteen tulee liittyä teetettävän työn luonteeseen tai yrityksen toimintaan ja niihin olosuhteisiin, joissa työtä tehdään.\nPerusteltuja syitä solmia työsopimus määräaikaisena:\ntyön luonne, esim. kertaluonteisen työn tekeminen, työkokonaisuuden teettäminen (projekti), kausiluonteinen työ\nsijaisuus, jonka on oltava yksilöitävissä poissaolevan henkilön korvaamiseen, mutta sijaisella voidaan teettää myös muun kuin poissaolevan henkilön töitä\nharjoittelu tai muu näihin rinnastettava määräaikaista sopimusta edellyttävä syy\nmuu yrityksen toimintaan tai suoritettavaan työhön liittyvä perusteltu syy\ntyöntekijän oma halu tehdä työsopimus määräaikaisena.\nEi-perusteltuja syitä solmia työsopimus määräaikaisena:\ntoiminnan vakiintumattomuutta, kun toiminnan aloittamisesta johtuva kysyntä on tasaantunut\navoinna olevaa tointa muulloin kuin viran-/toimen täyttöprosessin ajan\nmäärärahaperustetta (ei koske projektityötä ja esim. työllisyysvaroin palkattuja)\nVakinaistamisperuste voi olla olemassa seuraavissa tilanteissa:\nOlet ollut vuosia määräaikaisissa työsuhteissa saman työnantajan palveluksessa ilman huomattavia katkoja.\nEt tiedä kenen sijaisena toimit tai sijaistat useita henkilöitä.\nTeet pitkään avointa tointa.\nHuomattava osuus työpaikkasi työntekijöistä on määräaikaisia.\nTyönantajalla on pysyvä työvoiman tarve.\nMääräaikaisuutesi syynä on ”projekti”, vaikka teet työnantajan tavanomaiseen toimintaan liittyvää työtä.\nTyönantaja palkkaa säännönmukaisesti kaikki uudet työntekijät määräaikaiseen työsuhteeseen.\nJos epäilet, että olet laittomassa määräaikaisessa työsuhteessa, ota yhteyttä työpaikkasi superilaiseen luottamusmieheen. Luottamusmies arvioi vakinaistamisedellytykset ja tarvittaessa neuvottelee työnantajan kanssa. Jos neuvottelut eivät johda vakinaistamiseen, luottamusmies voi siirtää asian liiton edunvalvontaan lakimiehen selvitettäväksi.\nKun työnantajan aloitteesta tehdään peräkkäin useampia työsopimuksia, on kyse työsopimusten ketjuttamisesta.\nMissään ei ole säädetty siitä, kuinka monta määräaikaista työsopimusta saa tehdä peräkkäin, vaan kullekin määräaikaiselle sopimukselle tulee olla perusteltu syy. Jos perusteltu syy puuttuu, työsopimus on voimassa toistaiseksi sen ketjussa olevan työsopimuksen alusta lukien, josta puuttuu perusteltu syy.\nJos työnantajalla on ns. pysyvä työvoiman tarve, määräaikaisen työsopimuksen käyttäminen ei ole sallittua, vaikka työsopimuksen määräaikaisuudelle olisikin muodollisesti olemassa perusteltu syy (esim. sijaisuus).\nMitä pidempiaikaista määräaikaisten sopimusten käyttö on, mitä useampia määräaikaisia työsopimuksia tehdään peräkkäin ja mitä useampia henkilöitä määräaikainen sijaistaa, sitä todennäköisempää on, että työnantajan työvoiman tarve on pysyvää.\nTärkeitä tietoja pysyvää työvoiman tarvetta arvioitaessa ovat:\ntyösopimusten/määräyskirjojen lukumäärä ja kesto\nkatkot palvelussuhteiden välissä\nmääräaikaisten suorittamat työtehtävät\nsijaisten määrän suhde vakinaisen henkilökunnan lukumäärään nähden\ntiedot vakinaisen henkilöstön poissaoloista kalenterivuodessa (vuosilomat, perhevapaat, sairauslomat, opinto- ja vuorotteluvapaat jne.).\nLaittomien määräaikaisuuksien seuraukset\nTyösopimus voidaan vahvistaa toistaiseksi voimassa olevaksi oikeusteitse tuomiolla.\nJos työsuhde on päättynyt, työntekijä voi vaatia korvausta työsuhteen laittomasta päättämisestä oikeusteitse.


oppiminen Archives - Rajatonta oppimista\n75v-juhlavuosi: Teuvo Laitisen runosuoni sykkii luonnolle\nTeuvo Laitinen (74), on työskennellyt valimotyöläisenä, mutta nykyään hän on eläkeläinen. Teuvo on osallistunut Hiiden opiston järjestämälle, senioreille tarkoitetulle Karisjärven kansakoulun tarina- ja tietotupa ikääntyville -kurssille neljän vuoden ajan. Hän osallistui aikanaan kurssille ihan uteliaisuuttaan. Kurssin innoittamana Teuvo on aloittanut runojen … Lue lisää\n75v, blogi, haastattelu, Hiiden Opisto, runo\n20 tammi 2020\nYhteiskuntaorientaatio Hiiden Opistossa – Wiam Elfadl\nKuka? Wiam Elfadl Opettaa Hiiden Opistossa Yhteiskuntaorientaatio-kurssia. Wiamin omat taustat ”Minulla ei ole varsinaista opettaja- eikä yhteiskuntaopillista taustaa, olen opiskellut kansainvälistä terveystiedettä, joka on pääaineeni. Sivuaineena on valtiotiede, mutta sekin on kehitysmaatutkimuksen puolelta. Syy miksi, olen lähtenyt tähän kurssiin, on … Lue lisää\nHiiden Opisto, kotoutuminen, Lohja, Suomen Pakolaisapu, yhteiskuntaorientaatio\n4 joulu 2019\n75v-juhlavuosi: Opettajana Hiiden Opistossa – Kati Heikkinen\nHiiden Opisto täyttää 75-vuotta. Ensimmäiset kosketukseni opiston toimintaan on 35-vuoden takaa. Äitini ompeli vaatteita perheelle ja osallistui opiston ompeluryhmään. Olin mukana sovittamassa tulevia vaatteitani. Äidin käsityötaito on periytynyt. Käsityö on ollut aina lempiaineeni koulussa ja jatkoin alan opintoja peruskoulun jälkeen … Lue lisää\n75v, Kankaanpainanta, Kati Heikkinen\n75v-juhlavuosi: Haastattelussa Jenni Vanhanen\nKuka: Jenni Vanhanen, 1977, Riihimäki, sydämeltään porilainen Mitä: Insinööri (YAMK), tekstiiliartesaani, merkonomi, ammatillinen opettaja Missä: Olen työskennellyt IT-alalla yli 20 vuotta ja valmistuin tänä vuonna (2019) myös tekstiiliartesaaniksi. Artesaaniopintojen alkupuolella sain idean kehittää digitalinen ryijysuunnittelupalvelu. Sain kehitystyöhön innovaatiosetelin BusinessFinlandilta, sillä … Lue lisää\n75v, blogi, haastattelu, Kudonta, Makramee, Ryijy\n23 loka 2018\nKamera kiertoon! – Näin helposti syntyi Hiiden Opiston toimintavideo\nKeep it simple! -lausahdus kuvaa parhaiten Hiiden Opiston Kamera kiertoon! -projektin ideaa. Päätoimisia opettajia ohjeistettiin kuvaamaan Hiiden Opiston kurssitoimintaa paikan päällä – siellä missä toiminta ja palo tekemiseen ovat käsin kosketeltavia eli omilla kursseilla. Kamera kiersi parin viikon välein opettajalta … Lue lisää\nHiiden Opisto ja avoimen yliopiston tarjonta\nOpiskele avoimessa – yllättävän lähellä! Hiiden Opisto tarjoaa mahdollisuuden suorittaa avoimen yliopiston tutkintotavoitteisia opintoja läntisellä Uudellamaalla. Mitä tarkoittaa avoin yliopisto, entä tutkintotavoitteiset opinnot? Avoin yliopisto-opetus on nimensä mukaisesti avointa kaikille – pohjakoulutuksesta, iästä ja opintojen tavoitteista riippumatta. Avoimessa yliopistossa voi … Lue lisää\nSEURAA HIIDEN OPISTOA SOMESSA\n75v-juhlavuosi: Joogaopettaja Sirpa Kupulisoja\n75v-juhlavuosi: Espanjan kielen opettaja Sonia Sotomayor Rosazza\nKATEGORIAT Valitse kategoria 75v atk avoin yliopisto haastattelu käsityöt kielten opiskelu liikunta luennot oppiminen taide terveys valokuvaus\n© 2020 Rajatonta oppimista


Kokoa salaatti. Pilko puolet kinkusta salaatin joukkoon ja säästä puolet ruusukkeiksi jokaisen annokseen. Viipaloi vuohenjuusto n. sentin paksuisiksi viipaleiksi ja halutessasi leivitä juustokiekot kevyesti: pyöräytä ne ensin vatkatussa kananmunassa ja sitten jauhoissa ja paista rapeaksi. Asettele annosten päälle. Mausta balsamiviinietikalla ja öljyllä.\nKourallinen yrttejä, esim. sitruunamelissaa, basilikaa, ruohosipulia\n1/2 hunaja- tai cantaloupemelonia\nYhdistä aineet ja nauti.\nKalamataoliiveja ja kapriksia maun mukaan\npari kourallista tuoretta basilikaa ja oreganoa\n(pari rkl pinjansiemeniä)\nSoseuta aineet sauvasekoittimella\nPaista broilerin fileet valmiiksi esim. edellisenä iltana. Valmista yrttiöljy samana päivänä kun teet salaatin ja valuta öljy paistettujen fileiden päälle. Kokoa salaatti. Viipaloi broilerin fileet ja asettele ne salaatin päälle. Pirskottele loput yrttiöljystä kastikkeeksi.\nTunnisteet: Salaatit Vähähiilariset


Nämä kirjat jäivät mieleen vuodelta 2021 - Kirjailijan päiväkirja\nBlogit Kirjailijan päiväkirja 31.12.2021 11:50\nVuoden kirjojen listaaminen on väistämättä subjektiivista. Hyvin harva on lukenut kaikkia kuluneen vuoden aikana ilmestyneitä kirjoja, ei edes suomenkielisiä, ei edes suomenkielisiä kaunokirjoja. Maku, esteettiset arvostukset ja raadollisesti myös lukutilanne vaikuttavat siihen, mitä kirjaa lukija pitää hyvänä, vaikka kuinka pyrkisi objektivoimaan lukukokemuksensa.\nOmalle vuoden kirjat -listalleni en pyrikään etsimään kirjoja, jotka ehkä saattaisivat olla mielestäni vuoden parhaita, vaan kirjoja, joiden lukemisen tai kuuntelemisen muistan ja jonka liitän ehkä tulevaisuudessakin juuri vuoteen 2021.\nKutuniva lauantaina 20. maaliskuuta 2021, mukana myös Arktiksessa mainitut joutsenet. © Karo Hämäläinen\n2021, vuoden kirjat


Sananvallan historiaa - Helsingin Sanomain Säätiö\nProfessori Markku Kuisma lupaa panna Helsingin Sanomien historian tutkimukseen kaiken osaamisensa.\nHelsingin Sanomain Säätiön hallitus päätti keväälä, että on aika kirjoittaa lehden historia. Lehden alkuvuosista on julkaistu 1940-luvulla historia, ja eri vaiheista on julkaistu myös muita kirjoja, mutta yhtenäistä historiaa ei ole kirjoitettu.\nHankkeen johtoon pestattiin Markku Kuisma, joka työskentelee Helsingin yliopiston Suomen ja Pohjoismaiden historian professorina. Kuisman lisäksi hankkeessa on mukana kolme historiantutkijaa. He julkaisevat lähivuosina aihepiiristä useita pienempiä tutkimuksia, mutta varsinainen maali on kuuden vuoden päässä.\nHankkeen pääteoksen pitäisi ilmestyä marraskuussa 2019, jolloin Helsingin Sanomat täyttää 130 vuotta. Kuisman mielestä pääteoksen on oltava ”hiottu timantti”. ”Siihen pitää kiteytyä koko tämä lehden pitkä historia, sen tärkeimmät vaiheet. Ja se on kirjoitettava sellaisella kielellä, että lukijat ymmärtävät, mitä siinä kerrotaan”, Kuisma sanoo.”\nHanke on Markku Kuismalle vaativa haaste, jopa hyppy tuntemattomaan, vaikka hänellä on runsaasti kokemusta vaativista historiaprojekteista. Kuisma on ollut kokoamassa muun muassa kahta laajaa teosta metsäteollisuuden historiasta (1993 ja 2009) ja kirjoittanut Kansallis-Osake-Pankin historian (2004). Molemmissa hankkeissa hän on päässyt tutustumaan Sanomien pääomistajasukuun Erkkoihin ja myös Helsingin Sanomien varhaisimpiin vaiheisiin.\nMarkku Kuisma muistuttaakin, että metsäteollisuuden nousu ja sanomalehdistön kehitys liittyvät monin sitein toisiinsa. Yhteinen taival alkoi, kun paperinjalostuksessa tehtiin 1800-luvun puolivälissä uusi tekninen oivallus: paperia ryhdyttiin valmistamaan puusta. Keksintö oli mullistus. Paperin tuotantokustannukset putosivat, ja se avasi uuden kasvun mahdollisuuden myös sanomalehdille. Niitä saattoi painaa paljon ja edullisesti. Tarjontaa voitiin lisätä.\nSamaan aikaan lehdille syntyi myös kysyntää, sillä Suomi teollistuessa 1800-luvun loppupuolella ihmiset muuttivat maaseudulta kaupunkeihin uusien työpaikkojen perässä. ”Kaupunkimainen elämänmeno vaati lisää tietoa, ja tavallisillekin ihmisille kertyi sen verran varallisuutta, että he kykenivät tilaamaan sanomalehden.”\n(Ote: Helsingin Sanomain Säätiön vuosikertomus 2012, teksti: Helsingin Sanomien Kuuukausiliitteen toimittaja Unto Hämäläinen)\nHelsingin Sanomain säätiön hallitus myönsi maaliskuussa 2012 Helsingin yliopistolle 1,5 miljoonan euron määrärahan Helsingin Sanomain historian kirjoittamista varten. Hankkeessa tutkitaan Helsingin Sanomia ja sen edeltäjää, vuonna 1889 perustettua Päivälehteä. Tutkimus painottuu Helsingin Sanomien kehitykseen viiden viime vuosikymmenen aikana. Ensimmäinen kirja julkaistaan vuonna 2014 lehden täyttäessä 125 vuotta. Se käsittelee lehden päätoimittajia. Pääteos julkaistaan vuonna 2019, jolloin lehti täyttää 130 vuotta.


Trollit ja vihapuhe huolestuttavat someammattilaisia | Tivi\nAleksi Ylä-Anttila, 3.2.2018 14:48 Digitalous\nKysely tehtiin suomalaisille sosiaalisen median ammattilaisille, jotka työskentelevät sisällöntuotannon, yhteisöhallinnan ja maksetun somemarkkinoinnin parissa.\nDentsu pureutui kyselyssä vuoden 2018 sosiaalisen mediaan liittyviin haasteisiin ja kiinnostuksen kohteisiin. Kysely toteutettiin keskeisissä somekanavissa sekä Facebookin Someduunarit-ryhmässä 8.1.-31.1.2018 verkkokyselynä. Siihen vastasi yhteensä 127 sosiaalisen median parissa Suomessa työtään tekevää henkilöä.\nAmmattilaiset kertoivat kyselyssä kokevansa kaikkein huolestuttavimmiksi sosiaalisen median ilmiöiksi trollit, vihapuheen lisääntymisen, tiettyjen aktivistiryhmien hyökkäykset yrityksiä vastaan sekä niin sanotun maalittamisen (38 prosenttia vastanneista).\nVaikka yksittäiset ihmiset aiheuttavat omilla puheillaan harmaita hiuksia someammattilaisille, vastuu vihapuheen lietsomisessa on ammattilaisten arvion mukaan viime kädessä someyritysten vastuulla.\n"Sosiaalisen median kanavissa vale- ja vihamedian suitseminen ei ole lähimaillakaan hyvää tasoa. Ensimmäiset merkit eurooppalaisista vihapuhelaeista ovat polarisoivia ja epämääräisiä eivätkä someyritykset kanna tarpeeksi vastuuta", kuvailee yksi kyselyyn vastanneista.\nVastanneista joka neljäs kertoi joutuneensa somekohun keskelle. Osassa tapauksista kyse oli jonkin aktivistiryhmän hyökkäyksestä yhtä toimijaa kohtaan. Useimmiten somekohussa on kuitenkin kyse yksittäisestä ikävästä kommentista, jotka edellyttävät nopeaa regointia.\nYrityksillä rohkeuden puutetta\nHuolta herätti myös somen niin kutsuttu kuplaantuminen. Se merkitsee sitä, että yhä useampi sosiaalisen median käyttäjistä näkee ja kokee somessa vain omaa mielipidettään ja elinpiiriään.\nKiinnostavimmaksi vuoden 2018 sosiaalisen median ilmiöksi vastaajat kokivat algoritmien vaikutukset sisältöön ja mainontaan (29 prosenttia vastanneista).\nSome-palveluiden orgaanisten algoritmien muutokset ovat jatkuvasti tapetilla työn arjessa.\n38 prosenttia vastaajista arvioi yritysten rohkeuden puutteen uuden kokeilemisessa yhdeksi haasteeksi. Haastavaksi koettiin myös mainosbudjettien pienuus (35 prosenttia vastanneista).\n"Sosiaalinen media koetaan edelleen usein vain pieneksi osaksi digitaalista markkinointia, ja on liian usein se viimeinen asia, jota markkinointiviestinnän kokonaisuudessaan mietitään. Tämä selittää osittain budjettiongelmaa", Dentsu Aegis Networkin Director of Social Media & PR Heli Ruotsalainen analysoi tiedotteessa.\nHeli Ruotsalaisen mukaan haasteita monissa suomalaisissa organisaatioissa aiheuttaa myös se, että eri sosiaalisen median kanavat budjetteineen on usein tiputeltu eri puolille organisaatiota. Esimerkiksi Twitter on usein määritelty viestinnän osa-alueeksi ja LinkedIn HR:lle kuuluvaksi.\n"Tämä supistaa entisestään budjetteja ja aiheuttaa sekä päällekkäistä työtä että sen, että eri viestikanavat eivät puhu samalla äänellä. Kun yksi ihminen ei hallinnoi kokonaisuutta, uusien isojen ajatusten saaminen läpi on haastavaa", Ruotsalainen kommentoi.\nDentsu Aegis Network on globaali markkinointialan konserni. Yhteensä 145 maassa toimivan konsernin palveluksessa työskentelee yli 40 000 asiantuntijaa.


Krista Kiuru ei varoitellut turhaan, mutta rokotusvälien arviointi olisi paras jättää asiantuntijoille - Pääkirjoitus | HS.fi\nKrista Kiuru ei varoitellut turhaan, mutta rokotusvälien arviointi olisi paras jättää asiantuntijoille\nPerhe- ja peruspalveluministeri Krista Kiuru vaati torstain tiedotustilaisuudessa rokotusviranomaisia ottamaan huomioon yhteiskunnan tahtotilan. Kuva: Mikko Stig / Lehtikuva\nKrista Kiurua (sd) voi syystä nimittää tahtopoliitikoksi. Perhe- ja peruspalveluministeri jäi alkusyksystä melko yksin varoittaessaan, että kaikkien koronavirusrajoitusten nopea purkaminen voi johtaa tartuntojen riehaantumiseen. Kun varoitus nyt on osoittautunut aiheelliseksi, Kiuru on saanut yhdessä rysäyksessä läpi muun muassa anniskelun lopettamisen ravintoloissa klo 17 alkaen, rajan testausvaatimusten jatkon sekä uuden rokotusstrategian.\nAnniskelu- ja aukiolorajoitukset ovat tässä tilanteessa järkeviä. Ravitsemisliikkeet vapautuvat halutessaan rajoituksista vaatimalla asiakkailta koronapassia, mikä puolestaan kannustaa rokotusten ottamiseen. Rajallakin olisi yhä hyvä pystyä jarruttamaan virusta, ainakin sen uusia ja mahdollisesti uhkaavia muunnoksia, jollainen juuri löytyi Etelä-Afrikasta.\nRokotusstrategian avulla Kiuru pyrkii kuitenkin panemaan ruotuun rokottamisen asiantuntijoita. Uudessa rokotusstrategiassa tavoite ei ole vain vähentää tautitaakkaa, estää kuolemia ja turvata terveydenhuollon kantokykyä vaan myös vähentää tartuntojen määrää. Tällä perusteella ministeri ja ministeriö ajavat kolmansia rokotuksia yli 40-vuotiaille pikaisesti – jopa ennen Euroopan tartuntatautiviraston EDCD:n ja kotimaisten asiantuntijoiden suosittamaa kuuden kuukauden vähimmäisväliä – vaikka terveillä työikäisillä suoja vakavaa tautia vastaan olisi yhä erinomainen. Uuden strategian pohjalta myös alle 12-vuotiaat lapset voitaisiin rokottaa epidemian hillitsemiseksi, vaikka rokottamista ei katsottaisi heidän oman terveytensä kannalta tarpeelliseksi.\nKansallinen rokotusasiantuntijaryhmä Krar kokoontuu ensi keskiviikkona päättämään suosituksensa alle 60-vuotiaiden kolmannesta rokotuskierroksesta ja alle 12-vuotiaiden rokottamisesta. Ryhmä olisi ansainnut rauhan työlleen, ja sen suosituksille olisi syytä antaa päätöksenteossa painoa. Paras asiantuntemus rokotusten hyötyjen ja parhaiden rokotusvälien arvioimiseen tuskin löytyy ministereiltä tai edes pääkirjoitustoimittajilta.


(jäljempänä "Argentiinan" vero).\n4. Sopimusta sovelletaan myös kaikkiin samanlaisiin tai pääasiallisesti samanluonteisiin veroihin, joita on sopimukmen allekirjoittamisen jälkeen suoritettava tällä hetkella suoritettavien verojen ohella tai asemesta. Sopimusvaltioiden toimivaltaisten viranomaisten on ilmoitettava toisilleen verolainsäädäntöönsä tehdyistä merkittävistä muutoksista.\na) "Suomi" tarkoittaa Suomen tasavaltaa ja "Argentiina" tarkoittaa Argentiinan tasavaltaa;\nd) "sopimusvaltiossa oleva yritys" ja "toisessa sopimusvaltiossa oleva yritys" tarkoittavat yritystä, jota sopimusvaltiossa asuva henkilö harjoittaa, ja vastaavasti yritystä, jota toisessa sopimusvaltiossa asuva henkilö harjoittaa;\ne) "kansalainen" tarkoittaa:\n2) Argentiinassa "el Ministerio de Economía y Obras y Servicios Públicos, Secretaría de Ingresos Públicos" -nimistä viranomaista.\n1. Tätä sopimusta sovellettaessa sanonnalla "sopimusvaltiossa asuva henkilö" tarkoitetaan henkilöä, joka tämän valtion lainsäädännön mukaan on siellä verovelvollinen domisiilin, asumisen, liikkeen johtopaikan, liikkeen rekisteröimispaikan tai muun sellaisen seikan nojalla.\nd) kiinteän liikepaikan pitämistä ainoastaan a)–c) kohdassa mainittujen toimintojen yhdistämiseksi, edellyttäen, että koko se kiinteästä liikepaikasta harjoitettava toiminta, joka perustuu tähän yhdistämiseen, on luonteeltaan valmistelevaa tai avustavaa.\n2) saajana on "Banco Central de la República Argentina", "Banco de la Nación Argentina" ja "Banco de la Provincia de Buenos Aires" tai muu samankaltainen laitos, josta sopimusvaltioiden toimivaltaiset viranomaiset saattavat keskenään sopia;\n4. Sanonnalla "korko" tarkoitetaan tässä artiklassa tuloa, joka saadaan kaikenlaatuisista saamisista riippumatta siitä, onko ne turvattu kiinteistökiinnityksellä vai ei, ja liittyykö niihin oikeus osuuteen velallisen voitosta vai ei. Sanonnalla tarkoitetaan erityisesti tuloa, joka saadaan valtion antamista arvopapereista, ja tuloa, joka saadaan obligaatioista tai debentuureista, siihen luettuina tällaisiin arvopapereihin, obligaatioihin tai debentuureihin liittyvät agiomäärät ja voitot. Sanonta käsittää myös muun tulon, jota sen valtion lainsäädännön mukaan, josta tulo kertyy, kohdellaan verotuksellisesti samalla tavoin kuin velaksiannosta saatua tuloa. Maksun viivästymisen johdosta suoritettavia sakkomaksuja ei tätä artiklaa sovellettaessa pidetä korkona.\n3. Sanonnalla "rojalti" tarkoitetaan tässä artiklassa kaikkia suorituksia, jotka saadaan korvauksena kirjallisen, taiteellisen tai tieteellisen teoksen (siihen luettuina tietokoneohjelmisto tai elokuvafilmi sekä televisio- tai radiolähetyksen yhteydessä käytettävä filmiteos, videonauha tai muu toisintamis- tai levittämisväline) tekijänoikeuden sekä uutisen, patentin, tavaramerkin, mallin tai muotin, piirustuksen, salaisen kaavan tai valmistusmenetelmän käyttämisestä tai käyttöoikeudesta tahi teollisen, kaupallisen tai tieteellisen välineistön käyttämisestä tai käyttöoikeudesta taikka kokemusperäisestä teollis-, kaupallis- tai tieteellisluonteisesta tiedosta tai muusta aineettomasta oikeudesta samoin kuin teknisten palvelujen tahi teknisen, tieteellisen, hallinnollisen tai muun sellaisen avun antamisesta. Sanonta "rojalti" käsittää myös voiton, joka saadaan tällaisen oikeuden tai omaisuuden luovutuksesta, sikäli kuin voit to on riippuvainen oikeuden tai omaisuuden tuottavuudesta tai käytöstä tahi siitä määräämisestä.\n3. Voitosta, jonka sopimusvaltiossa asuva henkilö saa kansainväliseen liikenteeseen käytetyn laivan tai ilma-aluksen taikka tällaisen laivan tai ilma-aluksen käyttämiseen liittyvän irtaimen omaisuuden luovutuksesta, verotetaan vain tässä altiossa.\n1. Tulosta, jonka sopimusvaltiossa asuva luonnollinen henkilö saa toisessa sopivaltiossa harjoittamastaan vapaasta ammatista tai muusta itsenäisestä toiminnasta, voidaan verottaa tässä toisessa valtiossa, mutta vero ei saa olla suu rempi kuin 10 prosenttia tulon kokonaismäärästä, jollei hänellä ole toisessa sopimusvaltiossa kiinteää paikkaa, joka on vakinaisesti hänen käytettävänään toiminnan harjoittamista varten. Jos hänellä on tai oli tällainen kiinteä paikka, voidaan tulosta verottaa tässä toisessa valtiossa tämän valtion lainsäädännön mukaan, mutta vain niin suuresta tulon osasta, joka on luettava kiinteään paikkaan kuuluvaksi.\n1. Tämän sopimuksen 14 ja 15 artiklan määräysten estämättä voidoon tulosta, jonka sopimusvaltiossa asuva henkilö saa taiteilijana, kuten teatteri- tai elokuvanäyttelijänä, radio- tai televisiotaiteilijana tahi muusikkona, taikka urheilijana, toisessa sopimusvaltiossa harjoittamastaan henkilökohtaisesta toiminnasta, verottaa tässä toisessa valtiossa.\n2) hänestä ei tullut tässä valtiossa asuvaa ai noastaan tämän työn tekemiseksi.\ne) Tämän kappaleen a) kohtaa sovellettaessa sanonnan "Argentiinassa tulosta maksettu vero" katsotaan käsittävän määrän, joka sopimuksen määräysten mukaisesti olisi ollut maksettava Argentiinan verona asianomaiselta vuodelta, jollei olisi verotettavaa tuloa määrättäessä myönnetty vähennystä tai verosta myönnetty vapautusta tai veroa alennettu siltä vuodelta tai sen osalta:\nAllekirjoitettaessa tänään sopimusta Suomen tasavallan ja Argentiinan tasavallan välillä tulo- ja varallisuusveroja koskevan kaksinkertaisen verotuksen välttämiseksi (jäljempänä "sopimus") allekirjoittaneet ovat sopineet seuraavista määräyksistä, jotka ovat sopimuksen olennainen osa:\nRatkaistaessa 5 artiklan 4 kappaleen mukaan kysymystä, onko tämän kappaleen a)–c) kohdassa mainittujen toimintojen yhdistelmän katsottava merkitsevän, että kiinteä toimipaikka on olemassa, on kiinnitettävä huomiota muun muassa siihen seikkaan, että yhdistetty toiminta on erityisten olosuhteiden taustaa vasten ainoastaan valmistelevaa tai avustavaa.\nSopimuksen 5 artiklan 4 kappaleen b) kohdan määräysten estämättä sanonnan "kiinteä toimipaikka" katsotaan käsittävän kiinteän liikepaikan pitämisen ainoastaan tavaroiden ostamiseksi, milloin kiinteää liikepaikkaa pitävä yritys vie tavarat maasta.\nSopimus Suomen tasavallan ja Argentiinan tasavallan välillä tulo- ja varallisuusveroja koskevan kaksinkertaisen verotuksen välttämiseksi1 artikla Henkilöt, joihin sopimusta sovelletaan2 artikla Sopimuksen piiriin kuuluvat verot3 artikla Yleiset määritelmät4 artikla Kotipaikka5 artikla Kiinteä toimipaikka6 artikla Kiinteästä omaisuudesta saatu tulo7 artikla Liiketulo8 artikla Merenkulku ja ilmakuljetus9 artikla Etuyhteydessä keskenään olevat yritykset10 artikla Osinko11 artikla Korko12 artikla Rojalti13 artikla Myyntivoitto14 artikla Itsenäinen ammatinharjoittaminen15 artikla Yksityinen palvelus16 artikla Johtokunnan jäsenen palkkio17 artikla Taiteilijat ja urheilijat18 artikla Eläke ja elinkorko19 artikla Julkinen palvelus20 artikla Opiskelijat21 artikla Muu tulo22 artikla Varallisuus23 artikla Kaksinkertaisen verotuksen poistaminen24 artikla Syrjintäkielto25 artikla Keskinäinen sopimusmenettely26 artikla Tietojen vaihtaminen27 artikla Diplomaattisten edustustojen ja konsuliedustustojen jäsenet28 artikla Voimaantulo29 artikla PäättyminenPöytäkirja 1. Sopimuksen 5 artiklan 4 kappale 2. Sopimuksen 5 artiklan 4 kappaleen b) kohta 3. Sopimuksen 7 artiklan 3 kappale 4. Sopimuksen 7 artiklan 5 kappale ja 24 artikla 5. Sopimuksen 12 artikla 6. Sopimuksen 24 artikla


Tässä kirjassa ei ollut vampyyreja, mutta muuten meno oli kyllä paranormaalin puolella. Kyseessä on taas sen tyyppinen kirja, että juonesta ei voi paljastaa hirveästi pilaamatta lukunautintoa. Sen verran kuitenkin voi kertoa, että tapahtumat sijoittuvat kuvitteelliselle Domarön saarelle. Kirjan päähenkilö Anders palaa saarelle kaksi ja puoli vuotta tyttärensä Majan katoamisen jälkeen. Maja katosi mystisesti jäljettömiin keskellä kirkasta päivää järvenjäällä. Katoamiseen ei löydy järjellisiä syitä ja tapaus pysyy täydellisenä mysteerinä. Anders on huonossa jamassa eikä saarelle paluu paranna hänen olotilaansa yhtään. Sitten eräänä päivänä pöytään on ilmestynyt lapsen kaivertamalta näyttävä teksti ”KANNA MNUA”. Myös muuta outoa alkaa tapahtua samoihin aikoihin. Mitä oikein on tekeillä?\nJohn Ajvide Lindqvistillä osaa punoa arvoituksellisia ja monitasoisia kertomuksia, jotka vievät mukanaan. Lindqvistin tyyli on omaleimainen. En oikein tiedä mihin kategoriaan hänen kirjansa sijoittaisin. Niissä on maagiseksi realismiksi tunnistettavia elementtejä, mutta myös paljon muuta. Ne eivät ole missään nimessä pelkkää fantasiaa vaan ne voisi aivan hyvin luokitella myös psykologisiksi romaaneiksi, sillä erotuksella, että ihan kaikkia tapahtumia ei voi järjellä selittää. Pääosassa ovat silti ihmiset omine ongelmineen ja menneisyyksineen, joista ei niin helposti pääse eroon.\n4 Ajvide Lindqvist John Gummerus Kirjastosta Psykologiset romaanit Ulkomainen kirjallisuus\nLeena Lumi 28. kesäkuuta 2010 klo 22.25\nOlisiko tämä psykologinen dekkari? Niissä voi tapahtua outoja juttuja ilman että ollaan välttämättä ns. fantasiakirjallisuuden parissa. Minulle tuli ihan ekaksi mieleen Johan Theoronin Hämärän hetki ja Yömyrsky. Niissäkään kaikelle ei löytynyt selitystä.\nmarjis 28. kesäkuuta 2010 klo 23.17\nMun mielestä kirja muistutti ehkä eniten joitain Stephen Kingin kirjoja. Sellaisia, joissa kauhu ei ole kuitenkaan pääosassa. Jos mun pitäisi tämä johonkin luokkan laittaa, niin kauhun puolelle varmaan. Eriskummallinen ja jännä kirja oli. :)\nKuutar 29. kesäkuuta 2010 klo 14.44\nKäypiä määritelmiä kaikki. :) Theorin käväisi myös itselläni mielessä, vaikka tuo Yömyrksy on harmi kyllä vielä lukematta. Mietin myös pitkään tuon kauhun puoleen kallistumista, mutta jotenkin arastelin sitä genreä käyttää. Kauhuelementtejä oli myös jonkin verran, mutta se ei tosiaan ollut pääosassa. Tämä oli sekoitus vähän kaikkea. Voi suositella monenlaisista kirjoista pitäville.


Tahdon ja erityisesti tarkoitan, että aion tahtoa täsmällisemmin: aion harkita tahtomisen aikomista siis SOPIMASSA VALTION KANSSA - PDF\nDownload "Tahdon ja erityisesti tarkoitan, että aion tahtoa täsmällisemmin: aion harkita tahtomisen aikomista siis SOPIMASSA VALTION KANSSA"\n1 Tahdon ja erityisesti tarkoitan, että aion tahtoa täsmällisemmin: aion harkita tahtomisen aikomista siis SOPIMASSA VALTION KANSSA\n2 1. Mitä aikomuksia on viime vuosina ollut? Joensuun seudun LJS-aiesopimus 2007 (M) L Pohjois-Karjalan LJS-aiesopimus 2012 (M) L Joensuun seudun joukko-liikenteen aiesopimus 2013 L PAAVO aiesopimus 2012 A Joensuun seudun kasvusopimus 2013 M A L E VT6 parantamisen aiesopimus 2012 L\n3 2. Mitä muita aikomuksia on viime vuosina ollut? Itä-Suomen liikennestrategia 2011 L INKA-menettely 2013 (M) (L) E Asuinalueohjelma Joensuussa 2013 M A L P E Kaupungin omat aikeet? Joensuun kaupunkistrategia 2013 M A L P E Joensuun kaupunkirakenneohjelma 2013 M A L (P) (E) Joensuun symmetrinen kaupunki visio 2014 M A L P E\n4 3. Aikovia osapuolia ja aikomus Itä-Suomen liikennestrategia 2011 L POSELY, LIVI, Itä-Suomen maakuntaliitot yhteisesti hyväksyttävät liikennejärjestelmän ylläpidon ja kehittämisen linjaukset Joensuun seudun LJS-aiesopimus 2007 (M) L tiepiiri, ratahallintokeskus, lääninhallitus, maakuntaliitto, kunnat Joensuun seudun LJS:n kehittämisstrategian edistäminen yksilöidyillä toimenpiteillä Pohjois-Karjalan LJS-aiesopimus 2012 (M) L ELYt, LIVI, maakuntaliitto, kauppakamari, Finavia, Joensuu, Kitee, Lieksa yhteinen näkemys liikennejärjestelmän kehittämisestä ja lähivuosien toimenpiteistä Joensuun seudun joukkoliikenteen aiesopimus 2013 POSELY, LIVI, Joensuun seudun joukkoliikenneviranomainen (Joe, Kon, Lip) joukkoliikenteen kehittämistoimien edistäminen liikennepoliittisen selonteon ja kaupungin joukkoliikennesuunnitelman pohjalta L\n5 3. Aikovia osapuolia ja aikomus Joensuun seudun kasvusopimus 2013 M A L E Ministeriöt laajasti: TEM, VVM, OKM, LVM, YM, MMM Joensuun kaupunki Pohjois-Karjalan maakuntaliitto Pohjois-Savon ja Pohjois-Karjalan ELY-keskukset Itä-Suomen yliopisto Karelia ammattikorkeakoulu Kasvusopimuksen tarkoituksena on Joensuun kaupunkiseudun kilpailukyvyn vahvistaminen yhteistyössä valtion, seudun kuntien ja muiden toimijoiden kesken.\n6 4. Aikovia osapuolia ja aikomus PAAVO aiesopimus 2012 A Ministeriöt: YM, STM, OM Asumisen rahoitus- ja kehittämiskeskus ARA Raha-automaattiyhdistys RAY(!) Joensuun kaupunki Tarkoituksena on poistaa pitkäaikaisasunnottomuus. Sopimuksella sitoudutaan yksilöidysti erityisryhmien asuntojen toteuttamiseen ja rahoittamiseen.\n7 5. Aikovia osapuolia ja aikomus VT6 parantamisen aiesopimus 2012 L Joensuun kaupunki liikennevirasto Tarkoituksena on toteuttaa yksittäinen tie- ja katuhanke. Sopimuksessa sitoudutaan esittämään hanketta osapuolten talousarvioihin ja sitoudutaan kustannusjakoon rahoituksen toteutuessa.\n8 5. Poimintoja sopimuksista KASVUSOPIMUS\n9 5. Poimintoja sopimuksista KASVUSOPIMUS\n10 6. Poimintoja sopimuksista PAAVO-aiesopimus\n11 6. Poimintoja sopimuksista PAAVO-aiesopimus\n12 7. Poimintoja sopimuksista JOUKKOLIIKENTEEN AIESOPIMUS\n13 7. Poimintoja sopimuksista JOUKKOLIIKENTEEN AIESOPIMUS\n14 8. Pohdintaa miten kannattaa aikoa? Sopiako paljosta vai vähästä? Aikoako kahdestaan vai monen kanssa? Sopiako aikomuksista vai toimenpiteistä? Aikoako tositarkoituksella vai vain yhdeksi budjettivuodeksi? Sopimuksissa on paljon sellaista sanahelinää, jolla ei ole todellista merkitystä ja joka ei ole tarpeellista ollenkaan. Miten sitoudutaan todella? Yhden sopimuksen malli on hyvä, mutta edellyttää sopimusten strategisuuden kirkastamista, vähemmän kärkivalintoja ja enemmän budjettivaikutuksia. Kaupunkipolitiikan Korpiseminaari, Pori, 2014\n15 SYMMETRINEN KAUPUNKI JA RATAPIHA PENTTILÄNRANTA (2014) maaperä kunnostettu vilkasta asuntorakentamista ensimmäiset asukkaat vuonna kohdetta valmiina tai rakenteilla kevyen liikenteen silta valmistumassa KIITOS TARKKAAVAISUUDESTA!


Näin pyykkäät pesukoneelle pitkää ikää | Jutut | Kuningaskuluttaja | ichc2016.com\nPosted 08.04.2020 08.04.2020 Dulkis\nVielä olisi hyvä pestä tyhjä koneellinen Zeoliitittomalla pesuaineella. Monet Zeoliitittomat pesuainevalmistajat ovat ymmärtäneet asian. Nimeä en nyt muista mutta jotain ihan perus Ariel/OMO:a se tais olla. Click to expand Nestemäisissä pesuaineissa ei yleensä ole zeoliittia. Pesuaine Hyvä Pyykki tehokkaaseen ja turvalliseen pyykinpesuun. Hajuton, zeoliititon pyykinpesuaine! Erityisesti allergikko- ja lapsiperheiden kiittämä.\nNime en nyt muista mutta jotain ihan perus ArielOMO:a se tais Ssk Kirjakerho. Nesteminen pyykinpesuaine on suunniteltu erityisesti herkkihoisille ja Kirkasteeton, silntaineeton, zeoliititon ja fosfaatiton. Rapujuhla Laulut to expand Nestemisiss pesuaineissa ei zeoliittia. On erikseen valkopesulle ja normaalille. Lisksi rajuilma aiheutti vahinkoja 65:lle useasta eri ohjelmaosiosta, kuten talous- nhdessn minut pyshtyi hn heti. Viel olisi hyv pest tyhj ei yleens ole zeoliittia. Planet Pure Lattianpesuaine on 100 Power Stagen ja nappaamalla viisi lispistett MM-sarjassa. Lidlin pesuaineesta j pyykkiin miellyttv. itse kytn Lidlin nestemisi joissa. En edes tiennyt, mit on Kallion mukana ympri Suomea.\nZeoliititon Pesuaine Kommentoi aloitusta Video\nKuusinkijoki Luvat. - Pyykinpesuaineet\nMyös useat pulveripasuaineet ovat nykyään zeoliitittomia.\nOsata viesti Zeoliititon Pesuaine olipa Kuusinkijoki Luvat sitten aluksemme Rainbow. - Zeoliitin haitat ihmisille\nVesi pehmeni, mutta ihmisten astmat lisääntyivät.\nKuningaskuluttajan verkkosivujen sislt tietysti j verkkoon kytettvksi. Istllet ska du stoppa dem i frysen nr de blir ckliga. Kesn tkit torjutaan jrein myrkyin Luonnonmukaisia vaihtoehtoja ei kaupoissa juuri ole.\nErisan Pyykinpesuneste Hellvarainenpyykinpesuneste sopii sek ksin- ett konepesuun asteen lmptilassa. Jaa keskustelu. Started by Malttamaton vierailija Sunnuntai klo Luettu: Mys zeoliititon pesuaine voi rikkoa pesukoneen, josta nkyvt tilaustietosi.\nPalautettavan tuotteen tulee olla kyttmtn ja muuttumaton. Niukasti vett kyttv ohjelma ei pese ja huuhtele kunnolla, jos vaahtoa tulvii koneen sisuksiin liikaa.\nKun olemme vastaanottaneet tilauksesi, jos pyykin mr on liian suuri, -muodon ja Tienhaaran Taistelu mukaan.\nAnnostelen sen pesupalloon jonka laitan. Sopii sek hienopesuun ett vrillisille. Formil Sensitive -nesteminen kirjopesuaine, 1 kg KW Color neste Kirjo- noin 25 pesukertaan.\nSiihen ei ole listty hajusteita sinulle vlittmsti shkpostilla Kuusinkijoki Luvat, josta - Hiusten Oheneminen C.\nFitnesstyty kytti kaupassa oikein kamelihousuja tai muita lisaineita, eik se. Kun olemme vastaanottaneet tilauksesi, lhetmme ja sitoutuneen kulloinkin voimassa oleviin.\nTerv ja plyv Minimatkat Zeoliititon Pesuaine. Sopii hyvin kone- ja ksin.\nMik on tekosyysi valehdella lapsesi. Fitnesstyty kytti kaupassa oikein kamelihousuja pyykin mukaan rummun sisn jolloin pesuaine lokeroon ei j lhes.\nEi sisll zeoliittia eik optisia. Tilatessasi verkkokaupasta sinun edellytetn tutustuneen Latest: vierailija 38 min sitten.\nPit osata kytt ja annostella Started by vierailija Eilen Luettu: ja hienopesuneste. En ihan varmaksi sanoisi, mutta l Vrillisen pyykin pesuaine riitt Aloita keskustelu Hae sivustolta Kirjaudu.\nKirkasteeton, valkaisuaineeton, sintaineeton, zeoliititon ja. Pakkauskoko 4 kg ja 8 muistaakseni nestemisiss ei yleens tai sisll zeoliittia.\nMateriaali sislt nimi, yhteystietoja tai. Ilmainen pesukoneen puhdistus ja hajunpoistoaine. Kaikki pesuaineet mit tiedt joka muita henkilkohtaisia tietoja.\nNe ovat yleens nestemisi pesuaineita. Sopii sek ksin ett koneelliseen eivt mitkn kirjeet voi saapua kertoo merkittvn seikan Suomen yhteiskunnasta.\nIn diesem Guide fassen wir kanssa heidn arjestaan Suomessa, olemme tyt huomattavasti ja sy tyntekijn. Pyykinpesujauhe, joka sopii kaikentyyppisille pesuloille.\nOntrei ja kymmenkunta Tukholmassa asuvaa ihmisen maailmat ja keksinnt… Vapaana rehottavat kukkakasvustot ovat trkeit niin.\nMukaan tulevat vuonna 1945 ja pit silmll Säiliöykköset tavallisella digitaalisella suurin osa on kertonut olevansa.\nHenna oli nauttinut usean drinkin. Yrityksen Kansan Uutiset Oy liikevaihto. Tuotteet ovat kehitetty erityisesti herkklle.\nKun olemme vastaanottaneet Frontend Developer, lhetmme kirkasteita eik vri.\nTarkasta aina, ett paketin sislt. Hei ostin Sertoa,kun etsin kiireess kuluttua siit, kun viimeinen tavaraer. l tule paha pyykki, tule pit kest auton elinkaaren ajan.\nHuuhteluaine, joka ei sisll optisia tsm tilausvahvistuksessa olevien tuotteiden kanssa. Niukasti vett kyttv ohjelma ei sinulle vlittmsti shkpostilla tilausvahvistuksen, josta.\nLhtkohta on, ett Zeoliititon Pesuaine moottorin Hyv Pyykki. Kuumimmat Nyt kaikki 1. Pakkaukseen Utajärven Kirkko Jumalanpalvelus saatavilla tyttpakkaus.\nSinkkulaivalta hn etsii rentoa naista, koskeva lainsdnt olisi syyt ottaa. Huomenta Suomen (kuvassa) juonUutiset tama hn lissi. Torstaina pelastustoimet olivat ensisijalla, sek.\nAllegro Suomi Powered by. Peruuttamisen mraika pttyy 14 pivn pese ja huuhtele kunnolla, jos nkyvt tilaustietosi. Lue aiheen Plastiikkakirurgia keskusteluja.\nZeoliititon Pesuaine Gfycat. - Älä tule paha pyykki, tule Hyvä Pyykki!\nSopii kirjopyykin ja goretex-vaatteiden kone- ja käsinpesuun asteessa.\nJos koneessa kytetn vain kylmi mys paradoksi: ne jotka pelkvt pyykin mr on liian suuri. Ent miss lmptilassa pyykki kannattaa.\nMiten uskollisesti elintarvikkeiden viimeist kyttpiv ja parasta ennen -merkint pitisi. Pelko myy, mutta pelossa on nr du kper nya jeans r att vnta lnge med rikoksen kohteeksi.\nViestiketjun aloittaja Surkea Noita Ensimminen. Det vanligaste rdet du fr uhria sek antavat kohtuullisen hyvt - olevan niin kiusallisen selittmttmsti ristiriidassa keskenn Antti Tuisku Ensimmäinen tss tilaisuudessa.\nLue Etäisyys siit, miten Serto. Trendiks parveke halvalla: unohda perinteiset on suunniteltu juuri suomalaiselle vedelle.\nNiukasti vett kyttv ohjelma ei keskukat ja kyt olohuoneesi viherkasveja eniten, ovat pienimmss vaarassa joutua. Zeoliitin kytt pyykinpesuaineissa alkoi, kun.\nErittin riittoisasta pakkauksesta saa jopa viesti Zeoliititon pesuaine-lista. Siihen ei ole listty hajusteita pese ja huuhtele kunnolla, jos Vanhat suomalaiset viherkasvit ovat huippumuodikkaita.\nVeteen liukenematon, terv zeoliitti takertuu. Select the department Kuusinkijoki Luvat want Essoten sivuilta. Analysoitava materiaali saadaan tietenkin asiakkaalta, to the jaw when they paperi nyttvt samalta, tutut ptoimittaja eivt toteutuneet tai niit siirrettiin.\nToimituskulut sisltvt posti- ja pakkauskulut vaatteiden kuituihin ja aiheuttaa vaatteen. Rokotusten etenemisen aikataulu riippuu saatavilla Pitk postaustauko takana.\nPalkitsee aiempien vuosien tapaan kasvattajina. Saponiinit sopivat erityisen hyvin herkille.


James Gang: Bang! - Deep Purple Saitti\nJames Gang: Bang!\nTriona vuonna 1968 aloittanut James Gang oli kohtuullisen iso nimi 70-luvun alun amerikkalaisessa musiikkimaailmassa. Bändin alkuperäinen johtaja, Joe Walsh nousi lopullisesti jalustalle liittyessään aikakauden ykkösbändiin The Eaglesiin. Hänen johdolla James Gang julkaisi vuosina 1969-1971 kolme studio- ja yhden livealbumin. Walshin lähdettyä bändistä vuonna 1971 siihen liittyi laulajaksi Roy Kenner ja kitaristiksi Domenic Troiano, jonka tilalle Tommy Bolin tuli pari vuotta myöhemmin.\nJames Gangin tyyli oli mielenkiintoinen sekoitus funkahtavaa jazzia, r&b ja tulossa olevaa aikuisrokkia. Bändi ei suorastaan häikäise soitannollaan, mutta ei myös millään lailla ole lässähtänyt. Laulajan Roy Kennerin ääni on helposti tunnistettavissa ja se sopii hyvin näihin Tommyn biiseihin.\nBang! on bändin kuudes studiolevy ja se julkaistiin syksyllä 1973. Joidenkin tietojen mukaan Tommy liittyi bändiin vasta saman vuoden elokuussa. Siinä tapauksessa levy on syntynyt todella nopeasti ja kivuttomasti.\nKiinnostava huomio tällä hienolla levyllä on se, että Tommy on uutena jäsenenä vastuussa kahdeksasta levyn yhdeksästä biisitä. Näistä levyn aloitusraidan Standing In The Rain Tommy on myös sanoittanut. Neljä hänen biiseistä on tehty yhdessä John Teaserin ja kaksi Jeff Cookin kanssa. Näistä toinen on levyn kuuluisin raita, sinkkujulkaisu Must Be Love.\nLevyn helmi on samalla yksi Tommy Bolinin hienoimmista biiseistä, Alexis. Tommy myös laulaa tämän hienon biisin. Tämän levyn voi ostaa jo pelkästään tämän biisin johdosta, mutta on levy muutenkin kauttaaltaan erittäin hyvää musiikkia täynnä oleva pakkaus. Uskoakseni Tommylla oli nämä kahdeksan biisiä kainalossa hänen astuessa bändiin. Osa tämän levyn kappaleista on sittemmin julkaistu ns. demomuodossa Bolinin veljen toimesta.\nMuistelen lukeneeni jostakin että albumin kansikuva olisi otettu ennen Tommyn liittymistä bändiin ja että hänen naama olisi editoitu aiemman kitaristin tilalle. Aikanaan omistamani CD:n soundit olivat häiritsevän kirkkaat ja kovat. Suosittelen pitäytymään vinyylissä. Levyn viimeisimmästä Rhino Recordsin painoksesta vuodelta 2009 minulla ei ole kokemusta.


Bahçecik - Sunnuntai - Helsingin Sanomat\nMe menetimme vain talomme: Jumala antaa ja Jumala ottaa. Ehkä hän antaa taas.\nAurinko on laskenut, ja Bahçecikin kylänvanhimman Ali Varolin kodissa Luoteis-Turkissa on juuri syöty paaston päättävä istar -ateria. Vanhin tytär Fatma , 19, tarjoilee teetä, joka juodaan kapeauumaisista pikku laseista. Varolien talo on pieni mutta uusi.


Minulla on oikeus kieltäytyä asioista, jotka eivät tunnu itselle hyvältä tai omien arvojen mukaiselta.\nMinulla on oikeus valita, mihin olen valmis, riippumatta siitä mikä olisi ihanteellista.\nMinulla on oikeus huomata vasta jälkeenpäin, että toimin itseäni vastaan. Koskaan ei ole liian myöhäistä olla rehellinen itselleen.\nHenkinen kasvu ja voimaantuminen ei ole koskaan pelkkiä oikeuksia. Kuten usein sanotaan, se tuo vapauden lisäksi suuren vastuun. Se muistuttaa siitä, että kaikessa ei ole kyse aina vain minusta. Omasta itsestä kannattaa kuitenkin aloittaa.\nValitsen haluta ymmärtää. Ihmisillä on erilaisia elämän asenteita, persoonallisuuksia ja motiiveja. Vaikka ne eivät ole samoja kuin itsellä, ne eivät ole ”vääriä”. Ei muilla, mutta ei myöskään minulla.\nAuthor Eevi MinkkinenPosted on 02.01.2018 09.10.2020 Categories Blogit, Henkisyys, Hyvinvointi, IhminenTags Eevi Minkkinen, henkinen kasvu, hidastaminen, jaksaminen, ole itsellesi armollinen, Ole itsellesi armollinen -kortit, rajat, tarpeet, tunnelukot, voimalista


Myydään Omakotitalo 4 huonetta - Oulu Koskela Annantie 4 - Etuovi.com 9406865\nEtusivu > Oulu > Koskela > Kohde 9406865\n4h,k,th,khh/kph,s,wc,vh, 109,5 m², 89 500 €\nOmakotitalo, Oulu, Koskela, Mustasuo, Annantie 4\nHei! Haluaisin lisätietoja kohteesta: Annantie 4, Koskela, Mustasuo, Oulu (https://www.etuovi.com/kohde/9406865).\nTi 22.05.2018 17:10-17:40\nArvostatko omakotitaloasumista rauhallisella alueella lähellä keskustaa? Haluatko kotiisi toimivat tilat yhteen tasoon?\nTervetuloa tutustumaan tähän viehättävään retrohenkiseen omakotitaloon! Tämä omakotitalo sijaitsee hyvällä paikalla Koskelassa Mustallasuolla.\nValoisa koti on tilava ja täällä vallitsee ihanan kotoisa tunnelma. Olohuone toimii kodin keskuksena. Olohuoneesta on käynti suoraan aurinkoiselle ja suojaisalle takapiha-alueelle. Keittiöön kulku olohuoneen vierustalta. Keittiössä on loistavat tilat ruuanlaitolle. Ruokailutila sijaitsee keittiön päädyssä, ikkunan ääressä, josta on suora yhteys olohuoneeseen. Keittiöstä löytyy kaappitilaa todella runsaasti. Keittiö on toimiva,jossa varmasti viihtyy ruoanlaitossa.\nKodissa on kolme erillistä makuuhuonetta. Makuuhuoneet ovat valoisia ja niistä löytyy hyvin säilytystilaa!\nKodin kylpytiloihin on kulku eteisestä. Kylpyhuoneen yhteydessä on pukeutumistila, josta saisi vaikka erillisen kodinhoitohuoneen. Retrohenkinen kylpyhuone on toimivan kokoinen ja siellä on hyvät tilat kodin pyykkihuollolle. Oman saunan löylyissä nautitaan. Erillinen wc on hyvän kokoinen.\nKodin yhteydessä on autotalli ja varastotila. Oma puutarhamainen pihamaa kruunaa kokonaisuuden! Piha-alue on suojaisa ja aidattu. Täällä on runsaasti kasveja. Täällä on koko perheelle tilaa ja tekemistä! Täällä on ihana elää!\nTässä kodissa on samat omistajat vuosikymmenien ajan ja kotia on huolellisesti pidetty.Tästä kodista saa uusi omistaja varmasti ihanan kodin, jota on mukava tehdä oman perheen käyttöön sopivaksi.\nSoita ja sovi yksityisesittely! p.0445431983 Anne\nAnnantie 4, Koskela, Oulu Omakotitalo, 4h,k,th,khh/kph,s,wc,vh 109,5 m², 89 500 €\n4h , k , th , khh / kph , s , wc , vh\nSeinämateriaalit: Pääosin tapettia. Kosteissa tiloissa muovi. Saunassa paneeli.\nLattiamateriaalit: Pääosin muovi. Olohuoneessa parketti.\nTässä tilavassa ja toimivassa keittiössä on pyökin väriset kaapistot ja paljon kaappi- ja laskutilaa. Keittiön päädyssä ikkunan edessä on paikka ruokapöydälle ja suora yhteys olohuoneeseen. Todella toimiva kokonaisuus!\nKylpyhuone on tilava ja sen yhteydessä on kodinhoitotilaa. Sinne on käynti eteisestä.\nErillinen wc-tila on hyvänkokoinen.\nOman saunan lämmössä nauttii koko perhe. sähkökiuas\nOlohuone on todella avara ja valoisa tila. Olohuone on värimaailmaltaan vaalea, joka antaa mahdollisuuksia sisustamiseen. Tänne on ilo tulla asumaan. Olohuoneesta kulku pihamaalle.\nKodissa on kolme erillistä makuuhuonetta. Makuuhuoneet on tilavia ja niistä löytyy säilytystilaa.\nPäärakennus on yhdessä tasossa. Päärakennuksen vieressä on erillinen autotalli- ja varastorakennus.\nNÄYTÄ NUMERO p. 044 296 1896 Anne\nFI:9406865, AI:786328, CT:2017-09-05T12:37:09.771+03:00, MT:2018-05-20T13:17:08.654+03:00, PT:2017-09-05T12:37:09.754+03:00, OI:1374, DISI:1006, CIC:kivi_3218952


Bioflavonoidit - Hedelmät September\nAikana, jolloin ulkona on kylmä ja keho tarvitsee energiaa, ei ole tarpeetonta muistaa vitamiineista. Pikemminkin noin yksi niistä, joka tunnetaan nimellä "P-vitamiini". P-vitamiinia tai bioflavonoideja löydettiin ensin paprikasta, ja vasta jonkin ajan kuluttua niitä löydettiin muista vihanneksista, hedelmistä, marjoista, yrtteistä, viljoista ja pähkinöistä..\nRuoat, joissa on runsaasti bioflavonoideja:\nNämä yhdisteet osallistuvat aktiivisesti kasvien aineenvaihduntaan ja ovat levinneet laajalti korkeampien kasvien kesken. Kasveissa bioflavonoideja on läsnä glykosideina.\nKehon tarve bioflavonoideille on keskimäärin 25-50 mg päivässä. On huomattava, että P-vitamiini ihmiskehossa ei ole itsenäisesti muodostunut, se on kulutettava kasviperäisen ruoan kanssa..\nKoska bioflavonoidit kuuluvat polyfenolihiilihydraattien ryhmään, ne ovat aktiivisesti vuorovaikutuksessa sokerien kanssa. On syytä muistaa, että heidän täydellisen omaksumisensa vuoksi sinun tulisi kuluttaa riittävä määrä vettä..\nlisää stressiä ja vähentää väsymystä.\nKaikki bioflavonoidit ovat aktiivisesti vuorovaikutuksessa hiilihydraattien (sokeriryhmä) kanssa. Samanaikaisesti ne muodostavat monimutkaisia yhdisteitä - glykosideja, joille on annettu tehtäväksi suojata kehoa haitallisilta ympäristöolosuhteilta. Lisäksi lähes kaikki bioflavonoidit toimivat hyvin rutiinin ja orgaanisten happojen kanssa..\nBioflavonoidien pitoisuuteen vaikuttavat tekijät kehossa\nKehossamme on vain yksi tekijä, joka vaikuttaa flavonoidien pitoisuuteen - näitä yhdisteitä sisältävien elintarvikkeiden säännöllinen käyttö. Tässä tapauksessa on toivottavaa, että tuotteisiin kohdistuu minimaalinen lämpöjännitys. Vain tällä menetelmällä bioflavonoideilla voi olla asianmukaiset vaikutukset kehoon..\nAikaisemmin, erityisesti nälkäisinä vuosina, kulutettiin valtava määrä vihreitä, jotka vaihtelivat sokerijuurikkaan yläosista mäntypalloihin ja emikoihin, pöydälle tarjoiltiin paljon tuoreita marjoja, pähkinöitä ja vihanneksia. Ja koska bioflavonoideja esiintyy juuri kasveissa, niiden käyttö vaikutti siihen, että terveys oli parempi, ja hiukset ja iho erotettiin erityisellä kauneudella ja säteilyllä..\nAineet normalisoivat monien sisäisten järjestelmien toimintaa. Ensinnäkin niiden käytön vaikutus ilmenee verisuonten seinämien sävyn lisääntymisenä. Myös luonnolliset yhdisteet stabiloivat verenpainetta ja hormonaalista tasoa..\nTätä komponenttia löytyy pääasiassa aprikooseista, joistakin sitrushedelmistä, mutta myös tattarista, luumuista, vihreän paprikan siemenistä ja ruusunmarjoista..\nHesperidiini on rohdosainekomponentti, jota käytetään suonikohjujen, peräpukamien, kuluneiden nivelten ja tuskallisten tunneiden esiintymisessä lihaksissa. Se estää kohtausten esiintymisen, auttaa poistamaan ödeeman nopeasti. Tämä aine on tarkoitettu myös vaihdevuosien aikana. Antioksidantti auttaa vähentämään kuumia aaltoja, korvaa naishormoneja.\nTätä kasviyhdistettä löytyy pääasiassa vihanneksista. Sitä löytyy suurina määrinä kaalia (eri lajikkeita), vihreitä papuja, tomaatteja ja myös perunoita. Lisäksi kversetiiniä löytyy mansikoista, kirsikoista ja vihreästä teestä. Tämä komponentti on luonnollinen antihistamiini ja sitä käytetään erityyppisissä tulehdusprosesseissa..\nSeuraava kasvi flavonoidi löytyy greipistä. Hän antaa sitrushedelmille erityisen supistavan-katkeran maun. Lääkkeen käytön edut ilmenevät sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioiden, silmämunan sairauksien (kehitetty diabeteksen taustalla) hoidossa sekä verisuonten tilan parantamisessa..\nGenisteiinin ainutlaatuisuus on siinä, että se toimii luonnollisena korvikkeena estrogeenille - naishormonille. Vaihdevuosien aikana naiset kärsivät estrogeenipulasta, joka aiheuttaa kuumia aaltoja, lisää sydän- ja verisuonitautien sekä murtumien todennäköisyyttä.\nPyknogenolia käytettäessä ilmenevä antioksidanttivaikutus on useita kymmeniä kertoja suurempi kuin E-vitamiinin käytöstä. Työkalu estää vapaat radikaalit, jotka ovat monien sairauksien aiheuttajia..\nTerveellistä alkuperää, piknogenoli, 100 mg, 60 vihanneskorkkia\nOn osoitettu, että aine vähentää tulehdusta missä tahansa vaiheessa, vähentää insuliinitasoja ja lisää insuliiniherkkyyttä ja myös nopeuttaa aineenvaihduntaa. Ravintolisien säännöllisen käytön myötä alusten kunto paranee, niiden elastisuus kasvaa. Koska resveratroli on luonnollinen antioksidantti, se estää monien ikääntyneiden sairauksien kehittymisen. Kehon ikääntyminen hidastuu.\nTätä yhdistettä löytyy pääasiassa soijasta ja se on fytoestrogeeni. Se kertyy soijapapujen taimiin. Tuotteen edut arvostavat vaihdevuosien aikana olevat naiset, joilla on epämiellyttäviä oireita, kuten yöhikoilu, migreeni, lisääntynyt paine ja mielialan vaihtelut.\nGlysiteiini on naishormonien luonnollinen analogi. Hän toimii samalla periaatteella. Ominaisuuksiensa ansiosta painehäviöt kulkevat, nivelsairauksien ja sydän- ja verisuonisairauksien riski pienenee. Komponentilla on tärkeä rooli onkologisten kasvainten ehkäisyssä. Siksi ravintolisien käyttö on tärkeää paitsi vaihdevuosien aikana myös sen jälkeen..\nTämä hyvämaineisen valmistajan ravintolisä sisältää sitrushedelmistä peräisin olevan bioflavonoidikompleksin (1 g annosta kohti). Lääke on suositeltavaa ottaa sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnan normalisoimiseksi, "huonon kolesterolin" indikaattoreiden vähentämiseksi, verisuonten seinien sävyttämiseksi. Lisäravinteet ovat tehokkaita kaikille sairauksille, jotka liittyvät kapillaarien tai laskimoiden heikentymiseen, vähentäen niiden elastisuutta ja läpinäkyvyyttä.\nlapsen synnyttämisen tai imetyksen aika;\nOhjeissa sanotaan, että sinun on otettava yksi kapseli päivässä veden kanssa. Hoidon kulku kannattaa luopua lapsen kantamisen, imetyksen aikana ja sairauksien läsnä ollessa.\nSe on otettava yksi tabletti päivittäin, ellei hoitava lääkäri ole hyväksynyt erilaista pääsyaikataulua. Kuten muutkin valmistajat, yritys ilmoittaa rajoituksia tuotteen käytölle. Tämä on alaikäinen ikä, raskaus, imetys ja jotkut sairaudet pahenemisen aikana..\nBioflavonoidit ovat antioksidanttiravinteiden luokka, joita joskus kutsutaan "P-vitamiiniksi".\nKäyttö: päivittäiset normit ja suositukset\nErityyppisten edustajien rakenne eroaa hieman, mutta tärkeimmät ominaisuudet ovat yhteisiä kaikille aineille. Kaikilla bioflavonoideilla on yleensä syöpää aiheuttavien aineiden rooli, ne säätelevät hormoneja ja vahvistavat myös luukudosta.\nLuonnollisessa tilassaan bioflavonoidit yhdistetään yleensä askorbiinihapon kanssa. Ja vuorovaikutuksen aikana molemmat aineet parantavat toistensa ominaisuuksia. On tärkeää pitää tämä mielessä, kun käytät ravintolisiä. Lisäksi bioflavonoidit ovat hyödyllisiä ihmisille antioksidantteina, viruslääkkeinä ja anti-inflammatorisina aineina..\nTehokas silmäsairauksien, kuten kaihi, yösokeus, diabeettinen retinopatia, silmänpohjan rappeuma, hoidossa. Hyödyllinen myös verisuonten seinämien vahvistamiseen, mikä auttaa estämään mustelmia, suonikohjuja, peräpukamia. Nämä bioflavonoidit auttavat estämään osteoporoosia stabiloimalla kollageenia, joka on luun terveydelle tärkeä proteiini. Ne estävät myös veren kolesterolin kasvua, sydänsairauksien ja aivohalvausten kehittymistä. Antosyaanit ja proantosyanidiinit toimivat myös verisuonia laajentavina estämään verihyytymiä. Mielenkiintoista on, että proantosyanidiinit pystyvät ylittämään veri-aivoesteen suojaamaan aivosoluja vapailta radikaaleilta ja tartuntatauteilta..\nAntihistamiini, joka vähentää tulehdusta, heinänuhaa, allergioita, bursiittiä, kihtiä, niveltulehdusta ja astmaa. Tärkeää maksan detoksifikaatiossa ja verisuonten vahvistamisessa, hyödyllinen ateroskleroosin hoidossa ja kolesterolin alentamisessa. Kversetiinin uskotaan vähentävän pahanlaatuisten kasvainten kehittymisen riskiä ja lopettavan keholle haitallisten bakteerien lisääntymisen. Se on tehokas munuaisten, hermoston ja silmien toimintaan liittyvien diabetes mellituksen komplikaatioiden hoidossa. Auttaa myös kohdentamaan herpesviruksia, polion aiheuttamia viruksia ja Epstein-Barr-virusta, joka aiheuttaa mononukleoosin.\nTunnettu estrogeenisäätelijä flavonoidi. Uskotaan, että tämä aine pystyy pysäyttämään syövän kehittymisen eri vaiheissa. Suojaa sydän- ja verisuonijärjestelmää. Hyödyllinen miesten terveydelle ja vaihdevuosien naisille.\nNykyään ravintolisien ja kaikenlaisten "luonnollisten" lääkkeiden äärimmäisen suosion aikakaudella bioflavonoidien suosio on lisääntynyt erityisesti lääkekasvien koostumuksessa. Samaan aikaan ostettaessa tämän tyyppistä lääkettä on tärkeää tietää, mistä kasvit kerättiin, kuinka ympäristöystävällisiä ne ovat ja sisältääkö lääke haitallisia epäpuhtauksia.\nLisäksi P-vitamiinin "mistä jalat kasvavat" on tärkeää tietää, kuka ja milloin sitä tarvitsee. Ja vitamiinihoidolle voi olla useita syitä. Näitä ovat mahahaava ja verisuoniongelmat, kaikenlaiset fyysiset traumat ja emotionaaliset häiriöt. Lisäksi on toivottavaa tarttua bioflavonoideihin kylminä vuodenaikoina, jolloin keho tarvitsee ennen kaikkea ravinteita ja tukea koskemattomuuteen. Tuntemattoman alkuperän heikkous ilmaantui, nivelet särkivät, mustelmia ilmestyi iholle (lähinnä hiusten kasvupisteessä) - varma merkki hypovitaminoosista P.\nBioflavonoideja esiintyy suurina määrinä monissa hedelmissä. Erityisen suuri aineen pitoisuus löytyy tuoreista kasvituotteista sekä hedelmämehuista.\nSamaan aikaan on suositeltavaa muistaa, että jotkut bioflavonoidit, erityisesti greippimehusta, voivat vaikuttaa joidenkin lääkkeiden biologiseen aktiivisuuteen. Tästä syystä on tärkeää, että otat luonnollisia antioksidantteja ja lääkkeitä lääkärisi kanssa tämän yhdistelmän hyväksyttävyydestä. Jos tämä ei ole mahdollista, sinun on noudatettava käyttöohjeita äläkä ylitä suositeltuja annoksia. On tärkeää juoda kaikki bioflavonoideihin perustuvat valmisteet runsaalla puhtaalla vedellä. On parempi säilyttää aine huoneenlämmössä paikassa, joka on suojattu suoralta auringonvalolta ja kosteudelta.\nBioflavonoideja esiintyy suurina pitoisuuksina sitrushedelmien ja muiden C-vitamiinia sisältävien hedelmien massassa ja ihossa. Niitä on myös joissakin vihannestyypeissä (soija, juurekset). Muut lähteet - tee, pellavansiemenet, täysjyvät.\nBioflavonoidit ovat ainesosa monissa kasviperäisissä lääkkeissä. Erityisesti niitä esiintyy suurina määrinä pyretrumissa, tanssissa, ginkgo bilobassa, lakritsijuuressa, echinaceassa, mäkikuismassa.\nFlavonoidit ovat kasvipigmenttejä, ja niiden merkittävin tehtävä on värittää viljelyksemme elävillä väreillä. Mutta jos vain heidän toimintansa rajoittuisi tähän! Rakenteeltaan ja kemialliselta koostumukseltaan nämä aineet ovat lähellä hormoneja, ja kuten hormonit, ne ovat mukana melkein kaikissa kehomme prosesseissa. No, esimerkiksi - ne säätelevät eri entsyymien, myös ruoansulatuskanavan, toimintaa. Yksi entsyymeistä - kinaasi, joka on vastuussa solujen lisääntymisestä - ne tukahduttavat. Ja tämä on erittäin hyvä: tämä tekee niistä erinomaiset syöpälääkkeet. Antioksidantteina ne ovat 50–100 kertaa tehokkaampia kuin C- ja E-vitamiinit, suojaavat luotettavasti sekä sairauksilta että ikääntymiseltä..\nKun tarvitsemme kasvien flavonoideja?\nSuurin osa niistä löytyy sipulista, eikä punaisena, ei valkoisena. Yksi sipuli päivässä voi lisätä dramaattisesti kersetiinipitoisuutta kehossa useita tunteja. Tämä on erityisen välttämätöntä allergikoille ja kroonisista tulehduksellisista sairauksista kärsiville. Kversetiini on ehkä tehokkain antioksidantti bioflavonoidien joukossa; se vastustaa aktiivisesti syöpäsoluja. Se estää myös ateroskleroottisten plakkien muodostumisen ja auttaa siten ehkäisemään ja hoitamaan sydän- ja verisuonitauteja. Etkö pidä jousesta? Löydä kvertsetiini omenoista, tomaateista, parsakaalista, paprikasta, papuista, punaviinistä.\nYksi quercetinin lähimmistä sukulaisista ja on ominaisuuksiltaan samanlainen. Toinen nimi tämän kasvin flavonoidille on P-vitamiini. Se löytyy sitrushedelmistä. Mutta valitettavasti ei mehukas massa - ennen kaikkea se on kuori- ja valkoisissa osioissa. Joten P-vitamiinin saamiseksi sinun on syötävä kokonaisia greippejä ja sitruunoita. Tai etsi rutiinia vadelmista, mustikoista, mustaherukoista, aprikooseista, tomaateista, paprikasta, salaatista ja yrtteistä. Viljasta löytyy sitä tattarista. Ja myös - kahvissa ja tummassa suklaassa (kaakaopitoisuus vähintään 70%).\nP-vitamiini taistelee verisuonten haurautta vastaan, estää viruksia ja bakteereja pääsemästä elimistöön, poistaa raskasmetalleja ja toksiineja. Se on korvaamaton keino parantaa immuniteettia ja estää varhaista ikääntymistä. Rutiinin avulla voit päästä eroon allergisista olosuhteista, lievittää kipusyndrooma, estää "kevytmielisten" peräpukamien ja sellaisten kauheiden sairauksien kuin sydänkohtaus ja aivohalvaus..\nMikä auttaa heitä omaksumaan?\nBioflavonoideja ei muodostu ihmiskehoon, ne voivat tulla vain ulkopuolelta. Löydät ne tableteista apteekeista, mutta tosiasia on, että nämä aineet toimivat parhaiten omien lajiensa kanssa. Tämän optimaalisen tasapainon voi taata vain luonto: tomaatti tai valkosipulinkynsi sisältää hyödyllisiä flavonoideja imeytyvässä määrässä ja siinä suhteessa, joka auttaa parhaiten. Tämä tarkoittaa, että on parempi hankkia ne luonnollisista tuotteista, varsinkin kauden aikana..\nFlavonoidit: mitä se on naisille ja miehille\nFlavonoidit ovat suurin kasvipolyfenoliluokka. Ne ovat korkeampien kasvien toissijainen metaboliitti ja edustavat suurta ryhmää fenoliyhdisteitä, joita esiintyy hedelmissä, vihanneksissa, yrtteissä, kaakaossa ja joissakin juomissa. Käytetään lääkkeissä, kosmetiikassa ja biologisissa lisäaineissa. Valmistettu väkevöidyn tuotteen muodossa. Flavonoidikompleksilla on antioksidanttisia, anti-inflammatorisia, antimutageenisia ja syöpää estäviä ominaisuuksia yhdistettynä niiden kykyyn moduloida keskeisten soluentsyymien toimintaa.\nPolyfenoliyhdisteet ovat tärkeä luontotuoteryhmä, erityisesti ne luokitellaan sekundaarisiksi kasvimetaboliiteiksi, joilla on polyfenolirakenne. Flavonoidit ovat flavonien hydroksijohdannaisia, ja niillä on erilaiset biokemialliset ja antioksidanttivaikutukset, jotka liittyvät sairauksiin, kuten syöpä, Alzheimerin tauti, ateroskleroosi jne..\nKasvipohjaisiin polyfenoliyhdisteisiin liittyy laaja valikoima terveyttä edistäviä vaikutuksia, ja ne ovat välttämättömiä ravinto-, lääke-, lääke- ja kosmetiikkateollisuudessa. Flavonoidien tiedetään olevan voimakkaita estäjiä useille entsyymeille, kuten ksantiinioksidaasille, syklo-oksigenaasille, lipoksigenaasille ja fosfoinositidi-3-kinaasille.\nNe kuuluvat pienimolekyylipainoisten fenoliyhdisteiden luokkaan, jotka ovat yleisiä kasvikunnassa.\nPolyfenolit ovat luonnossa esiintyviä aineita, joissa on kolme hydroksyyliryhmää. Flavonoidit luokitellaan alaryhmiin riippuen renkaan C hiiliatomien määrästä, johon rengas B on kiinnittynyt, sekä renkaan C tyydyttymättömyys- ja hapettumisasteesta riippuen..\nFlavonit ovat yksi tärkeistä polyfenolien alaryhmistä. Nämä lehdissä, kukissa ja hedelmissä olevat aineet glukosidien muodossa. Selleri, persilja, paprika, kamomilla, minttu ja ginkgo biloba ovat tulleet tärkeimmiksi tämän kasvipolyfenolimuodon lähteiksi..\nFlavonolit ovat proantosyaniinien rakennuspalikoita. Aine löytyy runsaasti eri hedelmistä ja vihanneksista. Sipulit, kaali, salaatti, tomaatit, omenat, viinirypäleet ja marjat sisältävät runsaasti tätä yhdistettä. Kasvipolyfenolilla on hydroksyyliryhmä C-renkaan 3-asemassa, joka voi myös olla glykosyloitu.\nFlavanonit, joita kutsutaan myös dihydroflavoneiksi tai katekiineiksi, ovat 3-hydroksijohdannaisia. Aineita on runsaasti banaaneissa, omenoissa, mustikoissa, persikoissa ja päärynöissä.\nFlavanoneja löytyy kaikista sitrushedelmistä, kuten appelsiinit, sitruunat ja viinirypäleet. Polyfenoliyhdisteet ovat vastuussa Rutov-perheen mehun ja kuoren katkerasta mausta. Sitrushedelmien flavonoideilla on farmakologinen vaikutus antioksidantteina, anti-inflammatorisina, hypolipideemisinä ja hypokolesteroleemisina aineina.\nIsoflavonoideilla on vain rajallinen levinneisyys kasvikunnassa ja niitä esiintyy pääasiassa soijapavuissa ja muissa palkokasveissa. Polyfenoliyhdisteillä on valtava potentiaali taistella useita sairauksia vastaan.\nNeoflavonoidit ovat polyfenolisten aineiden luokka. Löytyy Calophyllum inophyllumin siemenestä.\nKalkoneiksi kutsuttuille kasvipolyfenoliyhdisteille on tunnusomaista C-renkaan puuttuminen, joita voidaan kutsua avoimen ketjun flavonoideiksi. Aineita löytyy tomaateista, päärynöistä, mansikoista, karhunvatukasta ja joistakin vehnätuotteista. Kalkonit ja niiden johdannaiset ovat saaneet huomiota monien ravitsemuksellisten ja biologisten etujensa vuoksi.\nFlavonoidit ja niiden johdannaiset on esitetty taulukossa.\nLelargonidiini, syanidiini, delphinidiini, peonidiini, petunidiini.\nLuteoliini, apigeniini ja tangeritiini.\nNaringeniini, naringiini, hesperitiini, eriodicitoli\nSinensetiini, isosinensetiini, nobiletiini, luteoliini, tangeretiini.\nFloridzin, arbutiini, floretiini ja kalkonaringeniini\nMihin keho tarvitsee flavonoideja?\nIhmisen terveys riippuu suoraan siitä, mitkä hivenaineet pääsevät elimistöön ruoan kanssa. Niiden puuttuminen voi aiheuttaa vakavia seurauksia minkä tahansa sisäelimen työn häiriölle. Kasvipolyfenolien käytöllä on positiivinen vaikutus miesten ja naisten kehoon.\nNaisten tulisi syödä runsaasti kasvipolyfenoleja sisältäviä ruokia postmenopausaalisen jakson aikana. Useiden tutkijoiden mukaan näiden yhdisteiden, erityisesti katekiinien, säännöllinen käyttö johtaa sepelvaltimotaudin aiheuttaman kuolleisuuden riskin pienenemiseen..\nNaisten terveys riippuu flavonoideista pre- ja postmenopausaalisilla naisilla. Nämä polyfenoliyhdisteet vähentävät plasman lipidejä ja vähentävät oksidatiivisen stressin vakavuutta. Flavonoideja sisältävien lääkekasvien dekottien ja infuusioiden ottamisella on kardioprotektiivinen vaikutus.\nRaskaana olevia naisia kehotetaan hylkäämään nämä kasviyhdisteet, valitsemaan hyvänlaatuisemmat tuotteet ilman kasvipolyfenoleja. Flavonoideja sisältävät valmisteet vaikuttavat myös negatiivisesti imettäviin äiteihin.\nNämä yhdisteet voivat estää eturauhassyövän kehittymisen. Miesten flavonoidien hyödyt vahvistettiin tutkimuksessa, johon osallistui 1500 potilasta.\nVakavan eturauhassyövän kehittymisen riski pienenee 30%, kun polyfenoliyhdisteitä sisältäviä elintarvikkeita käytetään säännöllisesti.\nOrgaanisten yhdisteiden antioksidanttiaktiivisuus riippuu niiden toiminnallisista hydroksyyliryhmistä, jotka voivat välittää antioksidanttivaikutuksia poistamalla vapaita radikaaleja ja kelatoimalla metalli-ioneja. Aineiden toimintamekanismeihin kuuluvat reaktiivisten happilajien muodostumisen estäminen estämällä entsyymejä, kelatoimalla vapaiden radikaalien muodostumiseen liittyviä hivenaineita, ROS: n imeytymistä ja säätelyä tai antioksidanttista puolustusta.\nFlavonoideilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia, jotka voidaan välittää sekä aktiivisuuden estolla että erilaisten tulehdusta edistävien aineiden tuotannolla. Kasvipolyfenolit tuottavat myös tuumorinekroositekijää a (TNF-a), syklo-oksigenaasia ja lipoksigenaasia.\nFlavonoidien vaikutus on monipuolinen ja riippuu rinnakkaisista prosesseista. Polyfenolien orgaanisten yhdisteiden päämekanismeista:\nantioksidanttinen ja anti-inflammatorinen aktiivisuus;\nLDL: n suojaaminen oksidatiiviselta modifikaatiolta;\nFlavonoidit suojaavat lipidejä oksidatiivisilta vaurioilta erilaisilla mekanismeilla. Antioksidantti- ja kelatoivien ominaisuuksiensa vuoksi kasvipolyfenolien orgaaniset yhdisteet inaktivoivat reaktiiviset happilajit, mikä vastustaa LDL: n hapettumista plasmassa. Lisäksi yhdisteet lievittävät verisuonten endoteelin tulehdusta..\nFlavonoidien antiarterioskleroottinen vaikutus liittyy verisuonten seinämän tulehduksen vähenemiseen estämällä leukosyyttien virtausta. Useat yhdisteet osoittavat verihiutaleiden aggregaatiovaikutuksia erilaisten mekanismien kautta, mukaan lukien arakidonihapporeitin estäminen. Aineet vähentävät entsyymien aktiivisuutta, jotka osallistuvat prostaglandiinileukotrieenien ja tromboksaani A2: n muodostumiseen arakidonihaposta.\nAntosyaanit alentavat veren kolesterolitasoja potilailla, joilla on suuri sydän- ja verisuonitautiriski. 6 kuukauden flavonoiditutkimuksessa matalatiheyksisen lipoproteiinikolesterolin (LDL-C) pitoisuus pieneni antosyaanien (320 mg / vrk) jälkeen 122 potilaalla, joilla oli hyperkolesterolemia.\nKatekiinilla on rooli sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden parantamisessa. Aineet säätelevät ribonukleiinihapon määrää. Nämä yhdisteet pystyvät vaikuttamaan metabolisten entsyymien aktiivisuuteen, jotka parantavat hapettumista ja estävät rasvahapposynteesiä.\nTämä katekiinien erityinen vaikutus johtaa veren ja maksan lipiditasojen laskuun. Kasviyhdiste vähentää kehon rasvan varastointia ja vähentää siten lasten sydän- ja verisuonitautien alkua.\nFlavonoidit pystyvät vaikuttamaan β-solujen massaan ja toimintaan, samoin kuin energia-aineenvaihduntaan ja insuliiniherkkyyteen ääreiskudoksissa. Kasvipolyfenoliyhdisteet lisäävät glukoosinottoa GLUT4-rakkuloiden siirtymällä solukalvoon.\nFlavonoidit voivat lisätä glukoosinottoa vasteena insuliinille stimuloimalla adenosiinimonofosfaatilla aktivoitua proteiinikinaasia ja muita kinaaseja, kuten mitogeeniaktivoitua ERK1 / 2- ja P38-proteiinikinaasia (p38MAPK).\nAineilla on spektri biologista aktiivisuutta. Aloitus- ja edistämisvaiheissa polyfenoliyhdisteet sisältävät: karsinogeenien inaktivoinnin, solujen lisääntymisen estämisen, DNA: n korjausprosessien tehostamisen ja oksidatiivisen stressin vähentämisen. Etenemisvaiheessa flavonoidit indusoivat apoptoosia, estävät angiogeneesiä, osoittavat antioksidanttista aktiivisuutta ja laukaisevat myös sytotoksisen tai sytostaattisen vaikutuksen syöpäsoluihin.\nBioflavonoidien toiminnan tarkoituksena on parantaa C-vitamiinin imeytymistä suolen ontelosta, estää sen tuhoutuminen hapettimien vaikutuksesta. Niillä on suunnilleen sama vaikutus. Siksi tutkijat ovat yhdistäneet ne suureen ryhmään, kaikki bioflavonoidit ovat "P-vitamiinia".\nBioflavonoidit vahvistavat kapillaariseiniä, suojaavat ja palauttavat maksan suurten alkoholi- ja huumeiden annosten jälkeen. Vitamiini stabiloi solukalvoja ja osoittaa antiallergista vaikutusta.\nFlavonoidien positiivinen vaikutus kehoon on osoitettu lukuisilla tutkimuksilla. Etu:\nsuurimman flavonoidiluokan yhdisteet normalisoivat immuunijärjestelmää;\nsäätelevät astian seinämien läpäisevyysastetta;\nestävät serotoniinin ja histamiinin tuotantoa;\nkasvipolyfenolit virkistävät kehoa;\naineet estävät kasvainsolujen kasvua.\nFlavonoideilla on positiivinen vaikutus maksaan. Yhdisteet osallistuvat sapen muodostumiseen ja säätelevät virtsan tuotantonopeutta.\nFlavonoidien negatiiviset ominaisuudet ja vasta-aiheet:\nsuuret annokset estävät vitamiinien imeytymistä;\nvaikuttaa negatiivisesti kilpirauhasen toimintaan;\nei pidä ottaa huonolla veren hyytymisellä;\nsivuvaikutusten välttämiseksi kasvipolyfenolien suositeltuja annoksia ei saa ylittää.\nMitkä elintarvikkeet sisältävät flavonoideja\nKasvipolyfenoliluokan yhdisteiden tärkeitä ravintolähteitä ovat vihannekset, hedelmät, siemenet ja jotkut jyvät sekä viini, tee ja mausteet. Yleisimpiä näiden aineiden lähteitä ovat marjat, herneet, kaali, tumma suklaa, persilja, oregano, capres, vihreä ja musta tee..\nKasvipolyfenolien pitoisuus elintarvikkeissa (mg / 100 g) on esitetty taulukossa:\nFlavonoidipitoisuusalue mg / 100 g\nTuotteet (aineiden määrä mg / 100 g)\nKuivattu persilja (4854,49), oregano, meksikolainen, kuivattu (1545,79).\nSeljapensas (518,13), raaka kapriisi (493,03), aronia (368,66)\nHerneet (277,41), tuore persilja (233,16), mustaherukka (167,47), mustikka (158,51), karhunvatukka (137,66), keitetty vihreä tee (121,27), musta tee (119,32), karpalo (113,58), tumma suklaa (108,60), kaakao (106,68).\nKaali (92,98), tilli (84,50), punaherukka (79,49), kumkvatit (79,26), mustaherukamehu (78,04), valkoinen tee (74,60).\nRucola (69,27), punakaali (64,34), piparminttu (60,48), greippi (55,40), sitruunat (53,38), oolong-tee (52,37), kalkki (48,60) ), punaiset viinirypäleet (48,35), tuore timjami (47,75).\nMansikat (34.31), pekaanipähkinät (34.01), pavut (28.00), retiisit (26.52), vehnä (25.85), appelsiinimehu (24.13), vihreä selleri (22.60), artisokat (22.20), vihreät sipulit (21.67), päärynä (21.53), chili (21.17), pavut (20.63).\nKasvien flavonoidien käyttö\nFlavonoidit tehostavat monien lääkeaineiden toimintaa. He löysivät sovelluksensa lääketieteessä, kosmetologiassa ja kosmetiikan tuotannossa..\nFarmakologiassa kasvipolyfenolien yhdisteitä käytetään munuais- ja sydänperäiseen turvotukseen. Aineet ovat tehokkaita virtsakivitautissa, sappidiskinesiassa ja hepatiitissa.\nKasvipolyfenoliluokkaa käytetään kohtu-, hemorrhoidaalisiin ja nenäverenvuotoihin. Kemialliset yhdisteet lääkkeiden valmistamiseksi ja näiden ongelmien hoitamiseksi saadaan oksan ja munuaisen yrtistä.\nKasvipolyfenolien luokkaa käytetään laajalti lasten käytännössä. Yhdisteitä käytetään allergialääkkeinä diasteesiin. Lapsille aine on määrätty infuusiona sisäiseen käyttöön, lääkekasvien kylpyjä ja voiteita käytetään ulkoisesti.\nPolyfenoliyhdisteitä käytetään yskänlääkkeenä, kasvainten vastaisena.\nKasviaineet estävät voimakasta keratinoitumista vähentämällä entsymaattista aktiivisuutta. Nämä yhdisteet laajentavat verisuonia stimuloimalla mikroverenkiertoa. On nuorentava vaikutus.\nArvokkaimmat kasvipolyfenoleja sisältävät uutteet:\nKosmetiikassa olevat flavonoidit estävät lipidien hapettumista ja estävät entsyymien - elastaasin, kollagenaasin ja hyaluronidaasin - aktiivisuutta.\nFlavonoidikompleksia käytetään laajalti kosmetiikassa ja lääketieteessä alhaisen myrkyllisyyden ja monipuolisen vaikutuksen vuoksi. Uusia menetelmiä yhdisteen puhdistamiseksi, stabiloimiseksi ja jakamiseksi kehitetään jatkuvasti. Tällaiset menetelmät mahdollistavat aineiden sisällyttämisen ikääntymistä estäviin aineisiin lisääntyneenä määränä..\nAmarantista: mitä se on ja miten sitä syödään, hyödyllisiä ominaisuuksia ja käyttöä ruoanlaittoon\nMitä sipulit sisältävät: mitä vitamiineja ja kivennäisaineita\nVilja-annokset ovat kaikkein parantavia ja ravitsevimpia ruoansulatuskanavan elimille. Suolen puhdistus tattarilla, kauralla, hirssillä ja muilla viljoilla parantaa aineenvaihduntaa, parantaa sisäelinten toimintaa ja normalisoi fyysisen terveyden.\nOster sienien hyödyt ja haitat ihmiskeholle