Instagram: Näin algoritmimme toimii - AfterDawn\nInstagram: Näin algoritmimme toimii\nInstagramin toimitusjohtaja Adam Mosseri on avannut hieman taustoja sen osalta, miten yhtiön algoritmit toimivat. Eli sitä, mitä kuvia ja videoita käyttäjälle tarjoillaan näkyville.\nHän alleviivaa blogikirjoituksessaan sitä, että kukin Instagramin osa-alue toimii eri algoritmien pohjalta. Eli syötejulakisu, kelat, tarinat ja tutki -osio toimivat kaikki täysin toisistaan riippumattomien algoritmien pohjalta. Kukin osa-alue pohjaa toimintaansa siihen, miten käyttäjä kyseistä osa-aluetta käyttää.\nInstagramin syöte ja tarinat (stories)\nInstagramin tärkeimmät ominaisuudet, eli pääsyöte ja tarinat, pohjautuvat pääosin siihen, mitä tilejä käyttäjä seuraa oman tilinsä kautta. Tuhannet eri signaalit muokkaavat sitten sitä, missä järjestyksessä kuvat syötteessä näytetään ja kenen tarinat näytetään ensimmäisenä.\nTärkeimmiksi muuttujiksi tässä järjestelyssä hän mainitsee seuraavat seikat:\nJulkaisun sisältö ja tiedot julkaisusta. Tässä vaikuttavat mm. se, miten suosittu julkaisu on ollut, paljonko siitä on tykätty (suhteessa siihen, kuinka moni sen on nähnyt), milloin se on julkaistu ja missä se on julkaistu.\nJulkaisijan tiedot. Jos käyttäjän julkaisemiin kuviin ja videoihin reagoidaan paljon eli niistä tykätään, niitä kommentoidaan tai niitä jaetaan paljon, nousee kyseisen henkilön uusienkin julkaisujen painoarvo syötteessä.\nOma suhteesi kuvan julkaisijaan. Eli jos pääsääntöisesti tykkäät kaikista kyseisen henkilön julkaisuista, hänen julkaisunsa näytetään ylempänä omassa syötteessäsi.\nLisäksi Instagram muitakin sellaisia seikkoja, jotka määrittävät julkaisun kiinnostavuutta. Tällaisia ovat mm. se, kauanko julkaistua kuvaa katsotaan (eli kauanko kuva pysyy näytöllä, kun selaat syötettä tai pläräät tarinoita) ja se, oletko napauttanut kyseisen henkilön profiilia nähdäksesi lisätietoja hänestä. Instagram pyrkii myös siihen, että samalta henkilöltä ei näytettäisi useita kuvia putkeen syötteessä.\nEhdotetut julkaisut ja tutki-osio\nTässä osiossa näytetään julkaisuja tileiltä, joita et vielä seuraa. Tässä Instagram yhdistelee muiden käyttäjien pohjalta saatuja tietoja. Eli jos vaikkapa olet viime aikoina tykännyt AfterDawnin jostain julkaisusta, algoritmi tutkii sitä, ketkä kaikki muut ovat tykänneet samasta julkaisusta. Jos noista tykkääjistä iso osa on tykännyt vaikkapa Ylen jostain kuvasta, mutta et seuraa itse Yleä, kyseinen Ylen kuva nostetaan tarjolle.\nLisäksi näisä kerätyistä ehdotuksista koostetaan samanlainen järjestys kuin omasta pääsyötteestäsi. Eli jos algoritmi löytää vaikkapa sata julkaisua, joita sen mielestä sinun kannattaisi tutkia, ne järjestetään keskenään aiemmin mainittujen kriteerien mukaan.\nLisää Mosserin ajatuksia Instagramin algoritmeistä irtoaa hänen blogikirjoituksestaan.\nKirjoittaja: Petteri Pyyny @ 9. kesäkuuta, 2021 11:16\nSony julkaisi huippuluokan täysin langattomat WF-1000XM4-vastamelukuulokkeet\nWolt ja Veikon Kone aloittavat yhteistyön tuotteiden kotiinkuljetuksissa


Pääkirjoitus: Voisiko Kuusamosta tulla jätteetön kaupunki viidessä vuodessa? Kierrätykseen kannattaa satsata | Koillissanomat.fi\nPääkirjoitus: Voisiko Kuusamosta tulla jätteetön kaupunki viidessä vuodessa? Kierrätykseen kannattaa satsata\nJoko vajaan 30 vuoden jälkeen odotus päättyy?\nKuusamon EVO uskoo saavansa Pohjois-Suomen aluehallintovirastosta päätöksen uuden jätevedenpuhdistamon ympäristöluvasta tammikuun puolivälissä (KS 9.1. s. 2-3). EVO on hakenut lupaa puhdistamon rakentamiseen Mäntyselkään, Munakka-ahon bioteollisuusalueelle. Jätevedet on määrä johtaa nykyiseen purkuvesistöön Torankiin. Teollisuusalueen kaava puolestaan on tulossa nähtäville helmikuussa ja Kuusamon kaupunginvaltuuston käsittelyyn myöhemmin keväällä.\nVuonna 1992 Oulun vesi- ja ympäristöpiiri velvoitti Evon etsimään uutta purkupaikkaa jätevesille. Sen jälkeen kuusamolaisten osuuskunnan jäsenten rahoja on käytetty yli puoli miljoonaa euroa selvityksiin. On selvitetty Soilun suuntaa ja Maunujärveä, on haettu päätöksiä korkeinta hallinto-oikeutta myöten. Vajaa vuosi sitten helmikuussa lupaprosessi suorastaan romahti eteenpäin, kun ilmastusaltaiden yllä olevan rakennuksen katto petti lumitaakan vuoksi.\nNykyinen ympäristölupahakemus on jätetty aluehallintovirastoon kesällä 2018.\nEnergia- ja vesiosuuskunta aikoo aloittaa kilpailutukset hankkeen urakoitsijoista heti luvan saatuaan. Toimitusjohtaja Mika Mankisen mukaan betonivaluja on päästävä tekemään toukokuussa, tai rakentaminen siirtyy suoraan vuodella eteenpäin.\n28 vuoden selvitysten jälkeen toivoisi, ettei uusia viivästyksiä enää tule.\nKuusamossa on muitakin isoja suunnitelmia kierrätykseen liittyen. Kaupunginjohtaja Jouko Manninen arvioi jutussa, että Kuusamosta voisi tulla jätteetön kaupunki peräti viidessä vuodessa. Esimerkiksi Jyväskylä havittelee huomattavasti pidempää siirtymäaikaa ja on asettanut zero waste -tavoitteensa ulottumaan vuoteen 2040.\nMatkailijoiden kovasti odottama biojätekeräys aloitettiin Rukalla syksyllä. Laajenemisen varaa kuitenkin vielä on. Esimerkiksi Itä-Rukalla Ski Bistrossa ei vielä joululomalla ollut asiakkailla mahdollisuutta laittaa ylijäämiä biojätteeseen.\nKuusamossa selvityksessä on kiinteistökohtainen monilokerokeräys. Monimutkainen termi tarkoittaa sitä, että kotitalous voisi kierrättää oman kiinteistön pihalla sijaitsevien keräysastioiden avulla esimerkiksi sekajätteen, muovin, biojätteen ja metallin.\nKonsulttitoimistossa on lisäksi vireillä selvitys siitä, kuinka näin kerätyt jätteet jatkojalostetaan paikallisessa kiertotalouslaitoksessa teollisuusalueella.\nYmpäristöystävällisyys on matkailijoille yhä tärkeämpi arvo. Huoli ilmastonmuutoksesta ohjaa valintoja kohteisiin, joissa ympäristöstä pidetään huolta.\nJätteiden käsittely on yksi matkailijalle näkyvimpiä osoituksia siitä. Sen painoarvosta kertoi esimerkiksi se, kuinka paljon reissaajat hämmästelivät biojätekeräyksen puuttumista ennen kuin se saatiin Rukalla toimimaan.\nVielä matkailijoita tärkeämpää on Koillismaan ainutlaatuisen luonnon säilyminen sen itseisarvon vuoksi.


Halvat lennot Graz - Zakinthos alkaen 453 €\nHalvat lennot Graz - Zakinthos\nLoman tarpeessa? Matkan varaaminen ei ole koskaan liian myöhäistä. Tässä on meidän valitsemamme parhaat äkkilähdöt kohteeseen Zakinthos...\nLennon tiedot kohteesta Graz kohteeseen Zakinthos\nMikä on paras hinta meno-paluulennolle kohteesta Graz kohteeseen Zakinthos?\nSkyscannerin paras hinta lennolle kohteesta Graz kohteeseen Zakinthos on 452 €. Tämä löytyi vertailemalla eri yhtiöitä, ja on koko kuukauden edullisin hinta.\nKuinka monta lentoyhtiötä lentää suoraan kohteesta Graz kohteeseen Zakinthos?\nMikään lentoyhtiö ei lennä suoraan kohteesta Graz kohteeseen Zakinthos.\nLöydä lennot Graz - Zakinthos -reitille Skyscannerin avulla\nSkyscannerin matkahaku on näppärä, löydät avullamme halvat lennot Graz - Zakinthos -reitille helposti! Me vertailemme miljoonia lentoja nettisivuilta ja hakukoneista ympäri maailman, jotta löydät mahdollisimman halvat lentoliput matkallesi.\nParas aika hankkia lennot Graz - Zakinthos -reitille\nSeuraa Graz - Zakinthos -reitin lentojen hintoja tilaamalla Skyscannerin hintahälytys. Hintahälytyksen avulla saat tiedot lentojen hintamuutoksista suoraan sähköpostiisi! Ota siis Skyscannerin hintahälytys käyttöösi ja pysyt ajan tasalla Graz - Zakinthos -reitin lentolippujen hinnoista. Näin otat hintahälytyksen käytöösi.\nKäytännöllisiä lisätietoja Graz - Zakinthos matkalle\nYlläolevasta infolaatikosta saat lisää tärkeitä tietoja Graz - Zakinthos -lentoreitille:\nGraz - Zakinthos -reitin lennon pituus ja aika\nGraz - Zakinthos -reitin edullisin hinta viime kuussa\nSuosituin lentoyhtiö reitillä Graz - Zakinthos\nLöydä lennot Graz - Zakinthos -reitille hintakalenterin avulla\nOletko joustava matkustuspäiviesi suhteen matkallasi kohteeseen Zakinthos? Voit etsiä edulliset lennot välille Graz - Zakinthos Skyscannerin hintakalenterin avulla. Hintakalenterissa näet lentojen hinnat koko kuukauden ajalle, näin käytät Skyscannerin hintakalenteria.\nJoskus halvat lentodiilit kohteeseen Zakinthos löytyvät hyvinkin äkkiä. Kannattaa siis olla valmis nappaamaan äkkilähtö reitille Graz - Zakinthos. Lue vinkkimme ja nappaa äkkilähtö Skyscannerin vinkkien avulla.


Espoolaistalo hävittää pysäköintiluolan pulut ampumalla – ”Jätöksiä joka paikassa” | Kaupunki | HS\nEspoolaistalo hävittää pysäköintiluolan pulut ampumalla – ”Jätöksiä joka paikassa”\nJätökset polttavat maalin autoista ja sotkevat\nPäivitetty: 3.3.2016 17:05\nLeppävaaraEspoon Leppävaarassa asuva Ralf Holm hämmästyi nähdessään erikoisen ilmoituksen asuintalonsa pysäköintiluolassa tällä viikolla. Artikkeliin liittyvät\nIlmoituksen mukaan pysäköintiluolan pulut eli kesykyyhkyt tapetaan ilmakiväärillä ampumalla torstai-iltana. Holm oli kyllä huomannut, että luolassa majailee parvi puluja. ”Siellä ne aina kujertelevat, minä niille juttelen, että mistä te saatte ruokaa ja eikö olisi kuitenkin mukavampaa olla ulkona”, Holm kertoo. ”Ja juuri äskettäin oli aivan keskellä etupeltiä upea, iso pulunkakka”, Holm nauraa. ”Miten se niin suuressa hallissa tulikin juuri siihen.”Uloste onkin suurin syy siihen, että pulut halutaan hävittää. Ne ovat vallanneet luolan pesillään ja ulosteellaan. ”Jokainen tietää mitä ne tekevät autojen maalipinnalle, se uloste polttaa maalin kokonaan. Jätöksiä on joka paikassa. Se kulkeutuu jo kenkien pohjissa koteihin, se alkaa olla hygieniakysymys”, sanoo luolan isännöinnistä vastaava Ari Aaltonen Matinkylän Huolto Oy:stä. Aaltosen mukaan luolaan on pesiytynyt noin 20–30 lintua. Myös luolassa syntynyt jälkipolvi oppii pitämään paikkaan kotinaan, sillä pulut ovat kotipaikkarakkaita eläimiä.Lintujen on helppoa päästä pysäköintiluolaan sisälle, sillä ne ovat oppineet odottamaan ulko-ovien ulkopuolella autoa, joka avaa ovet. Ruusutorpan pysäköintiluolassa on Aaltosen mukaan 650 autopaikkaa ja melko hitaat automaattiovet. Pulut eivät haittaa ketään niin kauan kuin ne eivät ulosta, Aaltonen huokaa. ”Jospa ne osaisivatkin käydä ulkona tekemässä jätökset. Voisimme antaa niiden ihan rauhassa asua luolassa.”\nHelsingin Esplanadilla parveili puluja vuonna 1951.\nPulut tapetaan ilmakiväärillä ampumalla, sillä niiden saaminen häkkiin tai verkkoon on hankalaa, kertoo tuholaistorjunnasta Ruusutorpassa vastaava Jukka Laitinen Rentokil Tuholaistorjunnasta. Keino tuntuu äärimmäiseltä, mutta on Laitisen mukaan ainoa vaihtoehto.”Niillä on äärimmäisen hyvä suuntavaisto. Vaikka saisimme ne verkotettu ja kuljettaisimme ne vaikka Ouluun, olisivat ne pian takaisin täällä, sillä ne pyrkivät aina palaamaan takaisin.”\nHelsingissä pyydystettiin puluja vuonna 1987.\nLaitisen mukaan pysäköintiluolien puluongelma on melko yleinen ja se ratkaistaan usein ilmakiväärin luodeilla. Ruusutorpassa on tarkoitus ensin hävittää nykyinen pulukanta ja sen jälkeen tutkia keinoja niiden sisäänpääsyn ehkäisemiseksi. Holm ei ole puluista häiriintynyt, pikemminkin päinvastoin. ”Vaikka ymmärrän minä, että muuta keinoa ei taida olla. Ovat ne kai sitten hygieniariski”, Holm sanoo.”Vaikka minä olen kyllä aina ollut sitä mieltä, että sitä vähän liioitellaan.”Helmikuussa HS kertoi Helsingin pulutilanteesta ja siitä, kuinka pulukantaa aiemmin harvennettiin. Nyt pulut ovat huvenneet kymmenistätuhansista tuhansiin, ehkä jopa satoihin.\nTorimaisema muuttui: Pulut ovat miltei kadonneet\nHakaniemen torin kalanmyyjä ei ole nähnyt pulua kuukausiin. Onko puluja näkynyt, HS kysyi torin ihmisiltä Helsingissä. Toimittaja ja kuvaaja: Kaisa Hakkarainen, leikkaus: Esa Syväkuru.\nEspoolaisessa parkkihallissa aletaan torstai-iltana hävittää puluja ampumalla. Kuva on lukijan ottama.\nLeppävaaraEspoon Leppävaarassa asuva Ralf Holm hämmästyi nähdessään erikoisen ilmoituksen asuintalonsa pysäköintiluolassa tällä viikolla. Ilmoituksen mukaan pysäköintiluolan pulut eli kesykyyhkyt tapetaan ilmakiväärillä ampumalla torstai-iltana. Holm oli kyllä huomannut, että luolassa majailee parvi puluja. ”Siellä ne aina kujertelevat, minä niille juttelen, että mistä te saatte ruokaa ja eikö olisi kuitenkin mukavampaa olla ulkona”, Holm kertoo. ”Ja juuri äskettäin oli aivan keskellä etupeltiä upea, iso pulunkakka”, Holm nauraa. ”Miten se niin suuressa hallissa tulikin juuri siihen.”Uloste onkin suurin syy siihen, että pulut halutaan hävittää. Ne ovat vallanneet luolan pesillään ja ulosteellaan. ”Jokainen tietää mitä ne tekevät autojen maalipinnalle, se uloste polttaa maalin kokonaan. Jätöksiä on joka paikassa. Se kulkeutuu jo kenkien pohjissa koteihin, se alkaa olla hygieniakysymys”, sanoo luolan isännöinnistä vastaava Ari Aaltonen Matinkylän Huolto Oy:stä. Aaltosen mukaan luolaan on pesiytynyt noin 20–30 lintua. Myös luolassa syntynyt jälkipolvi oppii pitämään paikkaan kotinaan, sillä pulut ovat kotipaikkarakkaita eläimiä.Lintujen on helppoa päästä pysäköintiluolaan sisälle, sillä ne ovat oppineet odottamaan ulko-ovien ulkopuolella autoa, joka avaa ovet. Ruusutorpan pysäköintiluolassa on Aaltosen mukaan 650 autopaikkaa ja melko hitaat automaattiovet. Pulut eivät haittaa ketään niin kauan kuin ne eivät ulosta, Aaltonen huokaa. ”Jospa ne osaisivatkin käydä ulkona tekemässä jätökset. Voisimme antaa niiden ihan rauhassa asua luolassa.”Pulut tapetaan ilmakiväärillä ampumalla, sillä niiden saaminen häkkiin tai verkkoon on hankalaa, kertoo tuholaistorjunnasta Ruusutorpassa vastaava Jukka Laitinen Rentokil Tuholaistorjunnasta. Keino tuntuu äärimmäiseltä, mutta on Laitisen mukaan ainoa vaihtoehto.”Niillä on äärimmäisen hyvä suuntavaisto. Vaikka saisimme ne verkotettu ja kuljettaisimme ne vaikka Ouluun, olisivat ne pian takaisin täällä, sillä ne pyrkivät aina palaamaan takaisin.”Laitisen mukaan pysäköintiluolien puluongelma on melko yleinen ja se ratkaistaan usein ilmakiväärin luodeilla. Ruusutorpassa on tarkoitus ensin hävittää nykyinen pulukanta ja sen jälkeen tutkia keinoja niiden sisäänpääsyn ehkäisemiseksi. Holm ei ole puluista häiriintynyt, pikemminkin päinvastoin. ”Vaikka ymmärrän minä, että muuta keinoa ei taida olla. Ovat ne kai sitten hygieniariski”, Holm sanoo.”Vaikka minä olen kyllä aina ollut sitä mieltä, että sitä vähän liioitellaan.”Helmikuussa HS kertoi Helsingin pulutilanteesta ja siitä, kuinka pulukantaa aiemmin harvennettiin. Nyt pulut ovat huvenneet kymmenistätuhansista tuhansiin, ehkä jopa satoihin.


Kodittomat.info - Zulo\nUlkomuodoltani olen karskea kaveri, väritykseltäni mustan ja harmaan sekoitusta, kuviolta hopeatiikeri. Oman elämäni tiikeri olen päässyt olemaan tilapäiskodissani. Päiväni kuluvat kaikenlaisia kujeita keksien ja vastapainoksi sängyn jalkopäässä lepäillen.\nTässäpä lyhyt kuvaus päiväni aktiviteeteista… Aamun sarastaessa on aika laittaa hippulat vinkumaan, ja tykkäänkin valtavasti hääriä ja tutkiskella kotini kolosia. Herätyskellon soidessa tiedän, että ruuan saanti ei ole enää kaukana, joten saatanpa hieman avittaa kohtaloa omilla hyppysilläni. Muutama hellä, leikkimielinen napautus tassulla saa hoitajattareni heräämään alkavaan päivään, eikä aikaakaan kun aamupala odottaa jo valmiina kupissa.\nHuomautanpa tähän väliin hieman ruokailutottumuksistani. Minulla on todettu olevan hieman ylipainoa, joten linjoistani on pidettävä hyvää huolta. Olen tilapäiskodissani tottunut laadukkaaseen, lihapitoiseen ruokaan, ja siksi toivon, että myös uusi kotini on tietoinen ja sitoutuvainen jatkamaan tuttuja ruokailutottumuksiani. Raksuja saan silloin tällöin maltillisia määriä, vaikka ne ovatkin suurta herkkuani. Kuitenkin, haluan että ruokavalioni pysyy märkäruoka painotteisena, terveyteni tukemiseksi. Eli esimerkiksi avoin raksubuffetti on nou nou – perustan ennemmin säännöllisille ruoka-ajoille, jolloin saan pussin märkäruokaa.\nLoppupäivän rutiinini koostuvat nukkumisesta, leikkimisestä sekä tutkimisesta. Vaikka olenkin jo suhteellisen iäkäs, moni pallo ja huiskalelu on saanut jo aikamoista kyytiä. Lempileluni, huiskan päässä roikkuva flamingo on menettänyt sulkasatonsa jo aika päivää sitten, mutta se ei leikkimistäni hidasta. Leikin tiimellyksessä ehtii vaihtamaan myös jokusen rapsutuksen. Aikuisten ihmisten seurassa olen varsinainen lutupallero: nautin rapsutuksista ja silityksistä, enkä juurikaan ujostele uusia tuttuja. Iltaisin rauhoitun maha pullollaan sängyn jalkopäähän unten maille, valmiina heräämään seuraavaan aamupalaan.\nEn juurikaan nauti korkean kapeista kiipeilypuu viritelmistä. Ketteryyteni on ehkä nuoruudessani ollut parempi, mutta tällä hetkellä nautin turvallisista ja leveän laakeista hyppytasoista. Tykkään seurata maailman menoa ikkunalaudoilta, ja hämmästellä ympärillä tapahtuvaa hulinaa. Tilapäiskodissani on verkotettu parveke, mutta näin talviaikaan en ole juurikaan kiinnostunut tekemään uutta aluevaltausta siihen suuntaan. Viihdyn oikein hyvin täytenä sisäkissana.\nTilapäiskodissani olen tottunut olemaan talouden kunkku. Ei ole juurikaan tietoa siitä, miten tulen toimeen muiden kissojen, eläimien tai esimerkiksi pienten lasten kanssa. Olen kuitenkin suhteellisen aktiivinen ikäisekseni, joten pintansa pitävä kissakaveri ei saattaisi olla pahitteeksi. Tässä tapauksessa kuitenkin olisi erityisen tärkeää, että tuleva kotini perehtyisi huolellisesti kissojen tutustuttamiseen, ja käyttäisi siihen tarvittavan ajan. Voisin myös hyvin jatkaa talouden jakamattomana valtiaana, eli ainoana kissana. Tässä tapauksessa on kuitenkin tärkeää, että saan myös tarpeeksi aktivointia.\nJokapäiväiseen elämääni kuuluu ylipainon lisäksi eräs toinen terveyteen liittyvä huoli. Terveystarkastuksessa ilmeni, että sydämessäni kuuluu selkeä sivuääni. Tarkempi tutkimus paljasti, että sydäntäni vaivaa HCM (hypertrofinen kardiomyopatia), eli sairaus, jossa sydänlihakseni on paksuuntunut. Se voi joskus johtaa sydämen vajaatoimintaan. Olen saanut siihen tarvittavan lääkityksen, jonka syön päivittäin ruuan seassa vaivatta. Lääkitys ei paranna sydäntäni, mutta estää tai hidastaa tilani etenemistä. Tulevan kotini on pystyttävä pysymään ajan tasalla sydämeni tilanteesta, eli käyttämään minua tarkastuksissa eläinlääkärin ohjeiden mukaan, ja sitouduttava hoitooni loppuelämäkseni. Seuraava sydänultrani on määrä olla loppukesästä.


Spyker vie kopiokiistan CAS:n käsittelyyn | Formulat | Iltalehti.fi\nSpyker vie kopiokiistan CAS:n käsittelyyn\nFormula ykkösten Spyker-talli ei luovu kopiokiistastaan Super Aguri ja Toro Rosso -talleja vastaan.\nSpyker syyttää tallien uusia autoja kopioiksi ja aikoo viedä asian urheilun kansainvälinen välitystuomioistuimen CAS:n käsittelyyn, koska Australian gp:n tuomaristo ei voinut ottaa asiaan kantaan.\nSpyker-tallin mielestä Super Agurin auto on Hondan viime kauden RA106-ajokin hieman uudistettu kopio ja Toro Rosson auto taas Red Bullin RB3-ajokin rukattu kopio. F1-tallien toimintaa sääntelevän ns. Concorde-sopimuksen mukaan jokaisen tallin on rakennettava itse oma autonsa.\nHollantilaistalli vei kopiosyytteet Melbournessa Australian gp:n tuomareiden käsittelyyn. He katsoivat kuitenkin, ettei asia kuuluu lajin kattojärjestölle FIA:lle, koska riita perustuu Concorde-sopimukseen. Näin tallin ainoaksi mahdollisuudeksi jatkaa kamppailua jäi CAS.\nEcclestone yritti sovitella\nFormula ykkösten gp-sarjaa johtava Bernie Ecclestone on tarjonnut riitaan sovitteluesitystä. Hän esitti, että Super Aguri ja Toro Rosso -tallit voisivat osallistua gp-sarjaan, mutta eivät saisi pisteitä autonvalmistajien MM-sarjassa. Spyker hyväksyi esityksen, mutta Super Aguri ja Toro Rosso eivät.\nTilanne on sikäli erikoinen, että Super Aguri ja Toro Rosso -tallit sanovat autonsa olevan FIA:n sääntöjen mukaisia, mikä tietysti pitää paikkansa teknisten sääntöjen- ja törmäystestien osalta. Spyker-tallin johtaja Colin Kolles ei halua jättää asiaa sikseen, joten asia etenee CAS:n käsiteltäväksi vai kuinka?\n- Näin minä sen näen, kuului Kollesin vastaus.\nSpyker-talli saattaa saada hankkeeseen tuekseen myös Williams-tallin.


Esitys biotaloudesta jäi vajaaksi - Elinkeinoelämän keskusliitto\nEtusivu / Uutiset / Esitys biotaloudesta jäi vajaaksi\nEsitys biotaloudesta jäi vajaaksi\nEuroopan komissio julkisti helmikuun puolivälissä tiedonannon biotaloudesta. Siinä hahmotellaan, miten biotalouden avulla voitaisiin toteuttaa innovatiivisempi ja vähäpäästöisempi talous, jossa luonnonvarojen ja uusiutuvien biologisten resurssien käyttö teollisuudessa sovitetaan yhteen ympäristönsuojelun kanssa.\nSuunnitelmassa keskitytään kolmeen keskeiseen tavoitteeseen: kehitetään uusia teknologioita ja prosesseja biotalouteen, kehitetään markkinoita ja kilpailukykyä biotalouden eri aloilla sekä tiivistetään politiikan päättäjien ja sidosryhmien yhteistyötä.\nNykyisiä pullonkauloja olisi pitänyt purkaa\nEK on tyytyväinen, että komissio näkee biotalouden kehitysmahdollisuudet ja panostaa tutkimukseen 4,7 mrd. euroa tulevina vuosina. Tiedonanto mahdollistaa EU-tason keskustelun kehittämistoimista, kun asiaa käsitellään Euroopan parlamentissa ja neuvostossa.\nEK olisi kuitenkin odottanut enemmän toimenpiteitä nykyisten pullonkaulojen purkamiseen sekä pk-yritysten kehityksen edistämiseen. Biotaloudessa vaaditaan isoja kehittämispanostuksia ja kehittämisprosessit vievät aikaa. Rakenteiden olisi luotava suotuisa toimintaympäristö erilaisten uusien ratkaisujen syntymiselle.\nAsiantuntija Jouni Lind


K 3/2013 vp\nULKOASIAINVALIOKUNNAN MIETINTÖ 4/2013 vp\nUaVM 4/2013 vp - K 3/2013 vp\nEuroopan turvallisuus- ja yhteistyöjärjestön Suomen valtuuskunnan kertomus ETYJ:n parlamentaarisen yleiskokouksen toiminnasta vuonna 2012\nEduskunta on 22 päivänä maaliskuuta 2013 lähettänyt ulkoasiainvaliokuntaan valmistelevasti käsiteltäväksi Euroopan turvallisuus- ja yhteistyöjärjestön Suomen valtuuskunnan kertomuksen ETYJ:n parlamentaarisen yleiskokouksen toiminnasta vuonna 2012 (K 3/2013 vp).\npuheenjohtaja Ilkka Kanerva ja ETYJ-valtuuskunnan sihteeri Gunilla Carlander, ETYJ:n parlamentaarisen yleiskokouksen Suomen valtuuskunta\nlähetystöneuvos Leena Ritola, ulkoasiainministeriö\nEuroopan turvallisuus- ja yhteistyöjärjestö (ETYJ) on edelleen tärkeä laajan poliittisen vuoropuhelun foorumi. Järjestön kehittyminen kohti turvallisuusyhteisöä edellyttäisi kuitenkin sen tavoitteiden ja sitoumusten tehokasta toimeenpanoa. Valiokunta pitää tärkeänä turvata Etyjin kaikkinainen toimintakyky. Valiokunta huomauttaa, että yhteistyön ja työnjaon tehostaminen EU:n ja Naton kanssa on välttämätöntä ottaen huomioon järjestöjen jäsenistön ja käsiteltyjen asioiden päällekkäisyyden ja keskinäisriippuvuuden.\nParlamentaarisen yleiskokouksen toiminta käsitti kaikki säännöissä vaaditut kokoukset sekä yhdeksän vaalitarkkailua, mutta toimintaa on kertomuksen mukaan varjostanut koko järjestön vaikea yleistila.\nYleiskokouksen pääaiheena oli Etyjin alueella tapahtuvat muutokset (OSCE Region of Change). Yleiskokous korostaa demokraattiseen päätöksentekoon perustuvan tasa-arvoisen yhteiskunnan merkitystä ja kehottaa jäsenvaltioita tasapainottamaan talouksiaan kestävillä, vihreillä ja innovatiivisilla ratkaisuilla. Ulkoasiainvaliokunta korosti Sahel-mietinnössään (UaVM 13/2013 vp) naisten itsemääräämisoikeuden ja tasa-arvon tärkeyttä kehityksen ja turvallisuuden edistämisessä. Naisten yleismaailmallisesti tunnustettuja ihmisoikeuksia tulee kunnioittaa eikä loukkauksia voida hyväksyä esimerkiksi kulttuuriin tai uskontoon perustuviin tapoihin vedoten.\nIrlannin puheenjohtajakaudella 2012 on lanseerattu Helsinki +40 -prosessi, jonka tavoitteena on luoda visio Etyjin tulevalle toiminnalle. Suomen aloitteellisuus Etyjin ja yleiskokouksen kehittämisessä sopii hyvin Suomen historialliseen rooliin. Päätöslauselmassa korostetaan, että Etyjin pitää löytää roolinsa muuttuvassa turvallisuustilanteessa, laatia strateginen visio ja keskittyä olennaiseen sekä tarpeeseen aikaansaada järjestölle peruskirja. Valiokunta pitää myönteisenä, että Suomi on toiminnallaan pyrkinyt sekä hallitustasolla että yleiskokouksen ad hoc -sääntömuutostyöryhmässä (ed. Kanerva) edistämään vuoropuhelua ja ehdottanut uusia yhteistyömuotoja.\nHelmikuun ajankohtaiskeskustelun aiheena oli asevalvonta. Asevalvonta on tärkeä osa Etyjin luottamusta herättäviä toimia (CBM) ja sen keskeisimmät saavutukset ovat luottamusta lisääviä toimia koskeva Wienin asiakirja, luottamusta lisääviä lentotoimintoja koskeva avoin taivas -sopimus (Open Skies) sekä tavanomaisia aseita rajoittava TAE-sopimus. Pitkän neuvottelukierroksen tuloksena marraskuussa 2011 hyväksyttiin uudistettu Wienin asiakirja. Lisäksi työn alla on 18 erillistä päätöstä, joista neuvotellaan edelleen. Valiokunta pitää huolestuttavana, että tavanomaisia aseita koskevan sopimuksen (TAE-sopimus) toimeenpano on keskeytetty. Sopimuksella on tärkeä rooli Euroopan asevalvonnassa, ja valiokunta pitää tärkeänä, että ponnisteluja joko TAE-sopimuksen elvyttämiseen tai uusiin sopimusjärjestelyihin jatketaan.\nUlkoasiainvaliokunta painotti turvallisuus- ja puolustuspoliittista selontekoa koskevassa mietinnössään (UaVM 1/2013 vp) kehityksen ja turvallisuuden välistä yhteyttä. Ulkoasiainvaliokunta on säännönmukaisesti kiinnittänyt huomiota johdonmukaisuuden lisäämiseen niin Suomen kuin EU:n toiminnassa, viimeksi taloudellisten kumppanuussopimusneuvottelujen yhteydessä (UaVX 4/2013 vp EPA-sopimukset; UaVX 1/2012 vp GSP-listaukset). Etyjin parlamentaarinen yleiskokous hyväksyi päätöslauselman Etyj ja arabialueiden uudet demokratiat, jossa todetaan, että jäsenmaiden tulisi myös kehittää kauppaa nousevien demokratioiden kanssa ja turvata niille pääsy Etyj-maiden sisämarkkinoille, muun muassa kansainvälisten talous- ja rahoituslaitosten tuella.\nUlkoasiainvaliokunta on korostanut valtioneuvoston turvallisuus- ja puolustuspolitiikasta antamaa selontekoa koskevassa mietinnössään (UaVM 1/2013 vp) energiaturvallisuuden merkitystä EU:n turvallisuuspolitiikalle. Mietinnössä todetaan edelleen elintarvikehuoltovarmuuden olevan kasvavassa määrin riippuvainen kansainvälisistä tekijöistä. Elintarvikehuollon tuontiriippuvuus on 25 prosenttia. Yhteiskunnan elintärkeiden toimintojen turvaaminen on kansallisen turvallisuuden keskeinen prioriteetti. Yhtenäisyyden puute heikentää EU:n vaikutusvaltaa energiaturvallisuuteen liittyen. Etyjin päätöslauselmassa huomautetaan energiaturvallisuuden merkityksestä ja Etyjin tärkeästä roolista energia-alan yhteistyön ja uudistumisen helpottamiseksi. Saadun selvityksen mukaan Suomella on keskeinen rooli energiaturvallisuusasioissa, joka on jatkossakin yksi hallituksen prioriteettialue. Ulkoasiainvaliokunta pitää myönteisenä esimerkkinä laajemman turvallisuuskäsityksen toimeenpanosta Etyjin ENVSEC (Environment and Security) -aloitetta, jossa Etyj tekee yhteistyötä YK:n ja Naton kanssa turvallisuuteen vaikuttavien ympäristöuhkien kartoittamiseksi ja ongelmien ratkaisemiseksi. Myös vesiresurssit ja ruokaturva tulivat esille yleiskokouksen päätöslauselmassa.\nEtyjin vaalitarkkailun perustana ovat järjestön osallistujamaiden Kööpenhaminassa 1990 ja Istanbulissa 1999 antamat sitoumukset kutsua Demokraattisten instituutioiden ja ihmisoikeuksien toimisto (Odihr) tarkkailemaan vaaleja. Kertomusvuonna yleiskokous on lähettänyt yhdeksän tarkkailijavaltuuskuntaa. Vaalien toimitusta on seurattu Kazakstanissa, Armeniassa, Serbiassa, Valko-Venäjällä, Georgiassa, Montenegrossa, Ukrainassa, Yhdysvalloissa ja Romaniassa.\nKertomuksen mukaan yleiskokouksen ja Odihrin edustajien välillä on pitkään ollut erimielisyyksiä yhteistyön sujumisesta ja erityisesti tiedon kulusta. Eduskunnan valtuuskunta vieraili Odihrin päämajassa joulukuussa 2012. Valiokunta yhtyy eduskunnan valtuuskunnan näkemykseen, että Odihrin asiantuntemus, saumaton yhteistyö ja tiedonvaihto on ensiarvoisen tärkeä yleiskokouksen vaalitarkkailussa myös tulevaisuudessa.\nUlkoasiainvaliokunta toteaa, että edellä esitettyihin näkökohtiin tulee kiinnittää erityistä huomiota Euroopan turvallisuus- ja yhteistyöjärjestön Suomen valtuuskunnan työskentelyssä.


elokuuta 2019 | Inspired by love\nKaupallinen yhteistyö: FitFarm\nMitä sitä totuutta kaunistelemaan: oma hyvinvointi ja terveys ei ole ollut tässä viime vuosina ihan ykkösprioriteettina ja se valitettavasti näkyy, sekä ennen kaikkea tuntuu, kehossa. Painoa on tullut parissa vuodessa lisää enemmän kuin kehtaan itselleni myöntää ja vaikka olen pyrkinyt syömään terveellisesti, on käsi on käynyt enemmän sipsi- kun porkkanapussissa. Tunnesyöjänä huomaan herkuttelevani niin kiireessä (ei ehdi miettiä terveellistä vaihtoehtoa), surussa (mitä väliä, syön tämä suklaan lohdutukseksi) kuin ilossa (hienostit toimittu, olen ansainnut tämän). Käsi ylös, joka voi allekirjoittaa saman? Uskon nimittäin, että en ole asian kanssa yksin.\nKuten jo alkuvuodesta kerroinkin, kävin Puhdin kautta testaamassa oman kokonaisvaltaisen terveydentilani. Vaikka muutoin sain testeissä täysin terveen paperit, yksi arvo oli merkittävästi koholla: kehossani jyllää matala-asteinen tulehdustila. Tämä tila ei näy perinteisissä verikokeissa, joten jos haluat itsekin tietää oman kehon tilasi, suosittelen pyytämään tarkempaa tulehdustilan mittaamista. Perehdyttyäni tähän matala-asteiseen tulehdustilaan tarkemminkin, huomasin nyökkäileväni useamman sen taustalla olevan tekijän kohdalla: istumatyö (check!), stressi (vaikea välttää pyörittäessä yhtäaikaa niin omaa yritystä kuin palkkatöitä), liikkumattomuus (ehkä omalla kohdallani muutos aktiivisesta sm-tason tanssijasta satunnaisesti joogassa ja salilla kävijään), erityisherkkyys (voimakkaat tunteet nostaa helposti stressitasoja) sekä vehnää ja sokeria sisältävä ruokavalio (well hello, kuka sanoi suklaa?).\nMatala-asteiseen tulehdustilan rauhoittamiseen auttavat monet tekijät, kuten esimerkiksi ruokavalion muuttaminen kasvispitoisammaksi, vehnän ja sokerin minimoiminen (hyvästi croisantit) sekä tulehdusta laskevien ruoka-aineiden lisääminen ruokavalioon (mm. selleri, kurkuma). Yhtä merkittävässä roolissa on kuitenkin myös säännöllinen ja tarpeeksi tehokas liikunta, paino sanalla säännöllinen. Satunnaisen liikkujan pitkät kävelylenkit sekä joogailut eivät ainakaan omalla kohdallani tunnu riittävän, sillä keho tarvitsisi myös korkeampisykkeistä treeniä. Näiden lisäksi on tärkeä myös pystyä rauhoittumaan, ja tämä onnistuu itseltäni parhaiten joogan avulla: rauhoittava yin-jooga illalla alentaa itselläni iltaa kohden stressitasoja.\nKuin vastaukseksi omaan elämäntilanteeseen, sain kaupallisen yhteistyön merkeissä kutsun liittyä osaksi FitFarmin syyskuussa alkavaa Home by jutta -valmennusta. Valmennus tuntui hyvältä vaihtoehdolta, koska nyt jos koskaan oli minunkin aika ottaa askel kohti terveempää elämää. Home by jutta -valmennus järjestetään kokonaan Facebookissa ja ryhmässä on myös muita valmennukseen osallistuvia, joilta saa toivottavasti myös tsemppiä liikkumiseen. Ryhmässä tullaan jakamaan ammattilaisten toimesta myös ruokavinkkejä ja henkistä valmennusta liikkumisen tueksi.\nRehellisesti sanottuna olen aikaisemmin ajatellut, että kotona suoritettava treeni olisi jotenkin "turhaa" tai että sitä ei lasketa "oikeaksi liikunnaksi", mutta näin iän myötä olen ymmärtänyt että kaikki liike on oikeasti vain plussaa. Riippumatta siitä, meneekö treenaamaan salille vai käveleekö työmatkat ja portaat – kaikki on kotiinpäin! Haluaisin kannustaa muitakin luopumaan "kaikki tai ei mitään" ääriajattelusta, joka ainakin itselläni helposti vie siihen pisteeseen, että koska ei ehdi urheilemaan neljää kertaa viikossa, niin jättää sitten sen yhdenkin tekemättä.\nOlen itse ainakin huomannut, että mitä enemmän liikkuu, myös ruokavalio muuttuu automaattisesti parempaan suuntaan ja tämä on yksi suurimmista syistä, jonka takia odotan näitä kotona suoritettavia, matalan kynnyksen liikkumisen mahdollistavia treenejä. Live-treenejä on tosiaan tarjolla joka päivälle ja ne ovat tehokkaan napakoita kestoltaan (30min). Lisävastusta on tiedossa ennen valmennusta lähetettävästä vastuskuminauhasetistä (kuuluu valmennuksen hintaan), lisäboostia puolestaan kerran viikossa toteutettavasta henkisen valmennuksen harjoituksesta.\nHome by jutta -valmennus on siis suunnattu ihan meille tavallisille naisille, jotka kaipaavat helppoa treeniä kiireisen arjen keskellä. Valmennus käynnistyy 2.9, olisi mukava nähdä teitä seuraajiakin sen parissa! Mikäli liikunnan ilon sekä parantunut elämänlaatu kiinnostelee myös siellä, ilmoittautumaan pääset tästä linkistä.\nSyksy herättää ainakin allekirjoittaneessa kovan pesänrakennusvietin ja sai koostamaan lempituotteitani sisustuksen saralla tällä hetkellä. Koska elämme tällä hetkellä uuden kodin etsinnän ja vanhan kodin myymisen välivaihetta, tuntuu, että omaa kotia ei tule samalla tavalla enää laitettua vaan ajatukset ovat jo tulevassa. Pampaheinistä olen innostunut oikeastaan vasta nyt, vaikka niitä on jo useammassa blogissa ja lehdessä jo näkynytkin – sen sijaan muut elementit löytyvät jo omasta takaa, kuten Gubin sohvapöytä, Beni Ouarain matto sekä Fritz Hansenin PK22-tuolit. Gervasoni Ghost-sohva on ikuisuushaaveeni sohvan suhteen, taisin kirjoittaa blogissa sohvasta jo ensimmäisen kerran kuutisen vuotta sitten. Posterstoresta bongaamani graafinen juliste mukailee kauniisti Gubi-sohvapöydän jalkoja – ehkä seuraavaan kotiin sitten?


Dna-testi paljasti Iralle ja Juhanille salaisuuden, josta suvussa oli vaiettu vuosikymmeniä - Kotimaa - Ilta-Sanomat\nDna-testi paljasti Iralle ja Juhanille salaisuuden, josta suvussa oli vaiettu vuosikymmeniä\nHistorioitsija Ira Vihreälehto löysi isoisänsä Venäjän Karjalasta. Suku vaikeni pitkään siitä, että Vihreälehdon isoäiti sai esikoispoikansa venäläisen sotavangin kanssa.\nMarraskuisen sateen ja sumun keskellä nököttää puisia punavalkoisia rakennuksia. Täällä historiallisessa maatalousympäristössä Otavan koulutilalla Mikkelissä syttyi 76 vuotta sitten kielletty rakkaus suomalaisen keittäjättären ja venäläisen sotavangin välille. Suhteesta syntyi poika Juhani.\n– Tilalla työskennellyt palvelustyttö on kertonut, että hän piti vahtia, kun Lempi ja sotavanki tapasivat ladossa. Kuka suomalainen nyt ei olisi saanut alkuaan ladossa, Ira Vihreälehto miettii hymynkare suupielessään.\nMyös Vihreälehdon isää hymyilyttää. Hän on onnellinen, että asioista voi viimein puhua. Hänen isänsä ja äitinsä tarina oli vuosikymmeniä suvun vaiettu salaisuus, josta ei sopinut puhua, eikä kysyä.\n– Tätini on kertonut minulle, että olin rakkauden hedelmä, Juhani Kautiainen sanoo ylpeänä.\nLatoa ei enää ole. Osa rakennuksista on purettu. Otavan koulutilan maatalous- ja puutarha-alan koulutus loppui viisi vuotta sitten. Kaikki tiedonmurut ja palaset ovat arvokkaita mysteerissä, josta oli aluksi tallella vain yksi valokuva. Kuvassa istuu kolme nuorta miestä pellon reunassa saappaat jalassa ja paidanhihat ylös käärittynä. Kuvaa on revitty ja sen takana lukee ”muistoksi”. Kuvassa näkyy himmeästi myös vuosiluku 1943.\nKuvassa oikealla Ira Vihreälehdon isoisä Ivan Anashkin vuonna 1943. Vasemmalla Ivan Varshutin.Kuva: Ira Vihreälehdon kotialbumi\nNyt on selvinnyt, että että kuvassa oikealla istuva mies on Kautiaisen isä ja Vihreälehdon isoisä Ivan Anashkin.\n– Sen jälkeen elämäni muuttui. Miljoona euroakaan ei olisi ollut yhtä ihana yllätys, Kautiainen iloitsee.\nAikaisin aamulla Vihreälehto kirjautui dna-tietokantaan. Hän oli jo useita viikkoja aikaisemmin lähettänyt isoisän 88-vuotiaasta veljestä Nikolaista otetun dna-näytteen Yhdysvaltoihin.\n– Amerikassa tiedot ladataan aina yön aikana. Olin menossa junalla Helsinkiin, joten heti, kun istuin paikalleni ja sain wifin toimimaan, huomasin, että tulokset olivat tulleet. Olimme siinä ensimmäisinä parhaimpina osumina. Se oli selvä juttu. Minulla oli jo puhelin kädessä ja soitin isälle.\n– Sanoin kiitos varmaan kolmekymmentä kertaa, Kautiainen muistelee.\nJuhani Kautiainen ja Ira Vihreälehto tunsivat pitkään juurettomuutta ja häpeää, koska isästä ja isoisästä ei saanut puhua.Kuva: Pertti Hänninen\nVihreälehto on etsinyt isoisäänsä vuosikausia, kirjoittanut kaksi kirjaa, antanut lukuisia haastatteluja, penkonut arkistoja, kiertänyt puhumassa sukututkimuksesta ympäri Suomea. Viime kesänä hän kertoi etsinnöistään Venäjän televisiossa. Suomessa asuva venäläisnainen katsoi ohjelman ja tarjoutui auttamaan.\n– Olin siinä vaiheessa viimeisellä rannalla etsinnöissä. Sanoin, että olen etsinyt Anashkinin perhettä pitkään ja teettänyt Petroskoin kansallisarkistossa sukututkimustiedot. Hän löysi kahdessa illassa venäläisen sosiaalisen median avulla elossa olevat sukulaiset. He tunnistivat Ivanin heti Lempin valokuvasta.\nVihreälehdolla oli tiedossa 15 jatkosodan aikana Otavan koulutilalla olleen venäläisen sotavangin nimet. Hän oli aiemmin löytänyt viiden miehen sukulaiset.\n– Ivan oli numero kuusi.\nMoni oli huomannut yhdennäköisyyden Vihreälehdon isän ja kuvan miehen välillä. Sen oli havainnut myös peltipoliiseista tunnistusta tekevä tamperelainen poliisi. Anashkin oli kuitenkin tuntunut epätodennäköiseltä vaihtoehdolta, sillä hän oli yhdeksän vuotta nuorempi kuin Lempi.\nIsä Juhani taas oli salaa toivonut, että juuri tämä sukeltajana toiminut urheilullinen nuorukainen olisi hänen isänsä. Muitakin vihjeitä oli tullut.\n– Ensimmäisen kirjan julkaisun jälkeen Otavan koulutilalla renkinä työskennellyt eläinlääkäri otti yhteyttä ja sanoi, että hänen muistinsa mukaan valokuvan mies olisi Ivan Anashkin. Hän oli komea ja naisten suosiossa. Hän ei kuitenkaan tiennyt suhteista, eivätkä ne häntä kiinnostaneet. Hän muisti paremmin tilan hevoset.\nRuokalarakennus, jossa Lempi ehkä asui.Kuva: Päivi Huupposen kokoelmat\nLempi Kautiainen aloitti Otavan koulutilan keittäjättärenä marraskuussa 1938.Kuva: Ira Vihreälehdon kotialbumi\nKesällä Petroskoista löytyi Ivanin 88-vuotias veli Nikolai. Hänestä ehdittiin ottaa dna-näyte, mutta hän menehtyi ennen tulosten valmistumista samana päivänä kuin vaimonsa vuosi aiemmin.\n– Sukulaiset siellä sanovat, että hän odotti veljenpoikaansa. Se on tosi kauniisti sanottu, Vihreälehto pohtii.\nIvan Anashkin oli 18-vuotias, kun hän jäi vangiksi Karhumäessä tammikuussa 1941. Hän oli kotoisin Naamoilan kylästä Äänisen paikkeilta ja puhui kotikielenään karjalaa ja venäjää. Arkistoista selviää, että suomikin sujui. Ensin hän oli heimovankileirillä Aholahdessa ja sitten Otavan koulutilalla syksyllä 1943.\nKoulutilalla Anashkin oli nuoresta iästään huolimatta vaikuttava hahmo. Renkipoika luuli häntä lääkäriksi. Kouluja hän oli käynyt ajan oloon nähden paljon: kansakoulun ja lukion. Suomalaiset kutsuivat Ivania Juhoksi. Hän sai sotavankina todennäköisesti tavallista parempaa kohtelua, koska oli heimosotavanki. Kolme kuukautta ennen Juhanin syntymää Anashkin liittyi heimopataljoonaan taistelemaan Suomen puolella entisiä sotilastovereitaan vastaan.\n– Hän lähti alun perin isänsä Vasilin kanssa sotaan. Sittemmin hänen isänsä kaatui Kiestingissä ja veljensä Saksan rintamalla. Sota jätti sukuun paljon surua\n– Hän liittyi heimopataljoonaan varmaan siitä syystä, että saisi jäädä Suomeen ja lapsi oli tulossa. Ivanin vaiheet Suomessa tulivat Venäjän sukulaisille täytenä yllätyksenä, eivätkä he tienneet, että häneltä olisi jäänyt tänne lapsi.\n18. kesäkuuta vuonna 1944 Anashkin katosi, arkistotietojen mukaan karkasi rintamalta. Noina päivinä olosuhteet Karjalan kannaksella olivat kaoottiset: suomalaisjoukot vetäytyivät taaksepäin ja puna-armeijan ylivoima tuntui pysäyttämättömältä. Myöhemmin Petroskoin arkistosta selviää, että Anashkin oli joutunut myös Neuvostoliiton puolella vankileirille Gulagiin.\nLempin sisko kertoi Juhanille myöhemmin moneen kertaan, että tämän isä oli kirjoittanut äidille kirjeitä. Kirjeitä ei ole löytynyt, vaikka tädin mukaan Lempi oli pitänyt kirjeet tallessa ja Juhani penkoi lapsuudenkotinsa ullakon perin pohjin.\n– Hän on voinut kirjoittaa kirjeitä heimopataljoonassa ollessaan. Sotilaita jopa rohkaistiin kirjoittamaan, koska se lisäsi taistelumotivaatiota. Neuvostoliitosta hän ei varmasti ole voinut enää kirjoittaa.\nIvan Anashkin työskenteli sodan jälkeen lautturina Sortavalan ja Valamon välillä. Laivan nimi on suomeksi ”rauhallinen”.Kuva: Ira Vihreälehdon kotialbumi\n1950-luvulla Anashkin meni naimisiin suomalaistaustaisen naisen kanssa Venäjällä ja sai kaksi lasta, pojan ja tytön. Hän kuoli 1960-luvun puolivälissä umpisuolen tulehdukseen, eikä koskaan puhunut sota-ajoista lapsilleen. Hänen Irina-tyttärensä muistaa kuitenkin, että isällä oli tallessa sama kolmen miehen kuva, jonka Lempi oli säilyttänyt muistona jatkosodan ajalta.\nLempi avioitui sodan jälkeen naapurissa Ristiinan Löydössä asuneen Einon kanssa ja sai hänen kanssaan viisi lasta. Vuonna 1968 Lempi sairastui rintasyöpään. Kuolinvuoteellaan hän yritti kertoa esikoispojalleen totuuden tämän isästä, mutta lääkäri tuli huoneeseen ja keskeytti. Seuraavana yönä äiti kuoli. Vasta perunkirjoituksessa Juhanille selvisi, ettei hänen isänsä ollutkaan Lempin aviomies Eino. Se oli järkytys.\nJotain hän oli aavistanut. Kun hän toi ensimmäisen vaimonsa aikanaan kotiin, morsian totesi kolmen tunnin tapaamisen jälkeen, ettei mies pöydän päässä ollut Juhanin isä. Armeijassa hän merkitsi lähiomaisekseen Einon. Puolustusvoimissa myönnettiin hänelle kahden päivän loma asian selvittämiseen. Tuolloinkaan hän ei uskaltanut kysyä äidiltään, kuka hänen isänsä oli. Kerran, kun hän pikkupoikana itkeskeli Einon perään, Lempi oli tiuskaissut: ”Ei se edes ole siun isäsi”.\n– Minusta tuntui, että loukkaisin äitiä, jos kysyisin, Kautiainen pohtii.\nIra Vihreälehto ja Juhani Kautiainen ovat saaneet selville suvun historian vasta kauan sodan päättymisen jälkeen.Kuva: Pertti Hänninen\nIsättömyyteen liittyi pitkään torjutuksi tulemisen ja häpeän tunne. Juurettomuus on siirtynyt sukupolvelta toiselle. Juhani kantoi vuosikymmeniä äitinsä aviomiehen sukunimeä Heikkinen. Kolme vuotta sitten Juhani muutti sukunimekseen äitinsä tyttönimen. Nyt hän miettii, voisiko hän ottaa sukunimekseen Anashkin. Juhanin tytär Ira taas oli avioitumiseensa saakka Heikkinen. Eron jälkeen hän otti äitinsä tyttönimen.\n– Olen tutkinut muitakin sotavankien lapsia, aviottomia lapsia ja juuriaan etsiviä. He ovat usein vaihtaneet suku- tai etunimensä. Se kertoo juuri siitä identiteetin pirstaloitumisesta, kun omia juuria ei ole, Vihreälehto sanoo.\nKun Juhani sai tietää asioiden oikean laidan, hän oli äidilleen pitkään niin vihainen, ettei edes vuosiin käynyt tämän haudalla. Välit sisarusten välillä viilenivät. Nyt viha, katkeruus ja häpeä ovat vaihtuneet kiitollisuuteen ja ylpeyteen omasta taustasta.\n– Nyt on helpompi elää, kun isä on löytynyt, vaikkei hän rinnalla olekaan, Kautiainen pohtii.\nIsä ja tytär ovat alkaneet suunnitella matkaa rajan taakse. Venäjän puolella sukulaiset ovat luvanneet järjestää juhlat. Siellä on elossa Juhanin sisarpuoli Irina eli Ira-täti sekä joukko serkkuja ja pikkuserkkuja. He ovat lähettäneet Suomeen tukun valokuvia kauan kadoksissa olleesta isästä ja isoisästä. Yhdessä kuvassa lautturina Sortavalan ja Valamon välillä työskennellyt Ivan seisoo lautalla.\n– Minä olen luvannut viedä ruusun isäni haudalle. Tätä ei voi kukaan ottaa minulta pois. Olkoot muut sukulaiset mitä mieltä tahansa, mutta tämä on minun hetkeni, Kautiainen pohtii.\n– Käymme varmaan Kiestingissä myös Ivanin isän haudalla. Olisi kiva käydä myös Ivanin syntymäkylässä Naamoilassa. Me halusimme tietää totuuden ja olemme tosi tyytyväisiä, Vihreälehto sanoo.\nOtavan koulutila on hiljentynyt kuuntelemaan, mitä täällä tapahtui syksyllä 1943. Jäljellä on enää ruokalan kello, jonka kutsusta maatilan töitä tehneet sotavangit tulivat ruokapöytään. Lempi seisoi tuolloin keittäjättärenä padan ääressä. Kenties katseet kohtasivat, kun hän tarjosi nuorelle komealle Ivanille soppaa.\n– Tie miehen sydämeen käy vatsan kautta, Kautiainen muistuttaa virne silmäkulmassaan.\nJutussa on käytetty lähteenä Ira Vihreälehdon kirjaa ”Tuntematon sotavanki”(Atena 2016).


Homeopaattiset keinot vaihdevuodet - Testit\nUseimmille potilaille luonnolliset vaihdevuosien lääkkeet ovat melko tehokkaita. Asianmukaisesti valitulla terapialla vuoroveden voimakkuus ja tiheys vähenevät merkittävästi, unen normalisoituminen ja tunnelman vakiintuminen. On kuitenkin tapauksia, joissa vaihdevuodet ovat niin vaikeita, että homeopatia on vaihdevuosien aikana tehotonta, joten lääkäri voi päättää määrätä hormonikorvaushoitoa. Tässä tapauksessa naisia kehotetaan noudattamaan tiukasti lääkärin suosituksia ja käymään säännöllisesti lääkärin kanssa seuraamaan tilaa.\nVaihdevuosien aikana naiset kokevat kivuliaita oireita, ja niiden ehkäisemiseksi homeopatia on välttämätöntä vaihdevuosien aikana; Tässä sarjassa lueteltujen lääkkeiden luettelo kuvataan alla. Lääkäri määrää tämän spektrin keinot lievittää oireita ja ehkäistä vaihdevuosien komplikaatioita. Mutta he saavat ottaa lääkärin kanssa kuultuaan.\nHoito homeopaattisilla lääkkeillä voi olla osa monimutkaista hoitoa tai se voi olla monohoito. Riippumatta siitä, mikä menetelmä on valittu, on ymmärrettävä, että elpymisen vaikutus tulee aikaisintaan kolmen kuukauden kuluttua tällaisesta hoidosta.\nMitä hyviä ovat nämä lääkkeet?\nHomeopaattiset lääkkeet ovat tehokkaita torjumaan monia vaihdevuosien oireita. Tällaisen hoidon pääperiaatetta voidaan kutsua luonnollisten aineiden tuomiseksi pieneen annokseen. On syytä tietää, että liiallinen määrä luonnollisia ainesosia johtaa monien sairauksien kehittymiseen. Useiden tällaisten toipumiskurssien jälkeen keho itse alkaa taistella ilmenneiden oireiden kanssa.\nHomeopaattisilla valmisteilla vaihdevuodet eivät vaikuta positiivisesti yksittäisiin elimiin, vaan ne parantavat koko organismin toimintaa. Tällaisten hoitomuotojen ominaispiirteenä voidaan kutsua sitä, että niiden koostumuksessa ei ole hormoneja, vaan ne koostuvat kasvien osista ja mineraaleista.\nTärkein periaate on, että tauti hoidetaan lääkkeillä, jotka sisältävät myrkyllisten organismien uutteita. Siksi homeopaattiset lääkkeet voivat koostua elävien olentojen eritteistä: käärmemyrkky, hämähäkit, mehiläiset ja muut hyönteiset.\nMyös homeopaattisten ravintolisien koostumuksessa on 80% naishormoneista, joilla on positiivinen vaikutus naisen kuntoon vaihdevuosien aikana.\nAllergisen reaktion lisäksi niillä ei ole muita vasta-aiheita. Koska ne sisältävät luonnollisia ainesosia, homeopaattisia lääkkeitä voi juoda useita vuosia koko vaihdevuosien ajan.\nEdellä on jo mainittu, että homeopatia vaikuttaa koko kehoon kokonaisuutena, ja torjutaan näitä oireita:\nkipu luissa, nivelet;\nKaikkien näiden oireiden voittamiseksi sinun on käsiteltävä ravintolisillä, jotka perustuvat kasviperäisiin ainesosiin. Tällaisten lääkkeiden ottaminen myös sallitaan ehkäisevänä toimenpiteenä sydän- ja luusairauksien ehkäisemiseksi. Ja kun naisen hormonit vähenevät, nämä järjestelmät ovat ensisijaisesti vaarassa.\nMenopaussin tärkein oire voidaan kutsua kuumiksi aaltoiksi, joita homeopaattisella hoidolla estetään hyvin. Tämän oireen poistamiseksi sinun täytyy hoitaa lääkkeitä, jotka sisältävät seuraavat osat:\nKun huipentuma, homeopatia ei koskaan ole helpompaa kuin koskaan, sinun ei pitäisi itse hoitaa lääkitystä, mikä johtaa usein vakaviin komplikaatioihin.\nTähän mennessä homeopatiaa voidaan tunnistaa viralliseksi hoitomenetelmäksi. Monet ihmiset pitävät ravintolisät turvallisina ja ottavat ne sitten, vaikka vaihdevuosien oireet eivät olisikaan lausuttuja. Siksi sinun ei pitäisi tehdä sitä, koska lääkkeiden käyttö johtaa valtion pahenemiseen niiden peruuttamisen jälkeen. Homeopaattisten lääkkeiden etuja ovat:\nHomeopaattisten lääkkeiden haittoja ovat:\nkyvyttömyys käsitellä tällä tavalla vakavia patologioita varten;\nlisäkustannukset homeopaattiselle lääkärille;\nkyvyttömyys yhdistää hoitoa muihin talteenottomenetelmiin.\nHomeopaattisia lääkkeitä voidaan hyödyntää missä tahansa apteekissa. Mutta kuten asiantuntijoiden suosittelema, on parempi ostaa varat erikoistuneissa apteekeissa. Alla olevassa taulukossa luetellaan tehokkaimmat lääkkeet hoitoon, niiden koostumukseen, toimintaan ja hintaan.\nUseiden vuosien ajan vaihdevuosien ongelma on herättänyt monien tutkijoiden, lääkäreiden, lääketieteen kiinnostuneiden ja itse naisten huomion. Climax on siirtymävaihe kypsyydestä kehon asteittaiseen haalistumiseen. Naisten kehossa esiintyvien tyypillisten fysiologisten muutosten lisäksi sen kurssilla on omat ominaisuutensa. On myös tunnusomaista sellaisten psykologisten ja fysiologisten ongelmien ilmaantuminen, jotka vaikuttavat haitallisesti elämänlaatuun ja suhteisiin muihin. Monet naiset alkavat kehittää kroonisia sairauksia, kuten liikalihavuus, diabetes, verenpaine, sepelvaltimotauti. Vaihdevuosien erityispiirteet ovat hyvin tärkeitä syövän ehkäisyn ja varhaisen havaitsemisen sekä myöhemmälle elämänvaiheelle ominaisten sairauksien, kuten osteoporoosin ja ikään liittyvän virtsankarkailun kannalta. On tietenkin tunnustettava, että biologian näkökulmasta vaihdevuodet ovat luonnollista fysiologista prosessia ikään liittyvistä muutoksista johtuen, mutta sen kulkua vaikuttavat suuresti tekijät, kuten perinnöllisyys, ruokavalio, paino, huonojen tapojen, kuten tupakoinnin, puute. moottorin aktiivisuus. Tämä kysymys on äärimmäisen tärkeä, koska maailman väestötutkimuksen mukaan vanhusten määrä kasvaa jatkuvasti.\nVaihdevuosien alkaminen liittyy läheisesti munasarjojen hormonaalisen aktiivisuuden vähenemiseen, joka esiintyy 48–55-vuotiaiden välillä. Tällä hetkellä useimmilla naisilla on epäsäännöllinen kuukautiskierto, jossa on selvä siirtymäkausi, vain noin 10% naisista ennen viimeistä kuukautiskiertoa merkitsevät syklin säännöllisyyden. 40-vuotiaiden jälkeen useiden vuosien ajan ennen vaihdevuosien alkamista sykliä ilman ovulaatiota esiintyy yhä useammin, niiden kesto pidentyy. Munasarjojen toiminta on vähitellen hävinnyt, se on vähentänyt estrogeenin eritystä. Hormonaaliset muutokset vaihdevuosien aikana johtavat ovulaation, epäsäännöllisten kuukautisten, raskaiden kuukautisten verenvuodon, hyvänlaatuisten ja pahanlaatuisten kasvainten esiintymiseen, hormoniriippuvaisiin ja muihin lisääntymiselinten sairauksiin.\nKun vaihdevuosia ilmenee, ilmenee tälle jaksolle tyypillisiä oireita. Näitä ovat paroxysmal hikoilu ja kuumat aallot, psykologiset ilmiöt: mielialan vaihtelut, taipumus masennukseen, ärtyneisyys, ahdistus; somaattiset ilmiöt: sydämentykytys, seksuaalinen toimintahäiriö. Tyypilliset estrogeenin erittymiseen liittyvät häiriöt ovat atrofisia muutoksia. Ne koskettavat ihoa, limakalvoja, lantionpohjan lihaksia. Huolestunut emättimen kuivuus, lisääntynyt alttius infektioille. Vaihdevuosien erityispiirteet ovat erittäin tärkeitä, kun tunnistetaan taipumus sairauteen vanhuudessa, erityisesti osteoporoosissa, mahdollisesti Alzheimerin taudissa.\nEpämiellyttäviä tunteita ja tapoja helpottaa niitä\nJokainen nainen kestää eri tavoin vaihdevuodet. Monissa tapauksissa tämä prosessi aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta ja joskus jopa kipua. Vaihdevuosien aikana nainen voi kokea tunteen, että hän menettää oman ruumiinsa hallinnan. Tällä hetkellä on kuitenkin monia tapoja, joilla voidaan vähentää epämiellyttäviä ilmentymiä. Homeopaattiset valmisteet ovat nyt hyvin suosittuja.\nYleisimpiä vaihdevuosien oireita ovat kuumat aallot, hikoilu, sydämentykytys, huimaus, masennus ja neuroosi. Nämä oireet ovat hyvin epämiellyttäviä, mutta on olemassa keinoja vapauttaa ne sopivien homeopaattisten lääkkeiden avulla, joita monet asiantuntijat suosittelevat. Käyttämällä homeopaattisia lääkkeitä vaihdevuodet, on ehdottomasti mahdollista lievittää oireita ja estää useimpien komplikaatioiden kehittyminen, joita voi esiintyä vaihdevuosien jälkeen: ateroskleroosi, osteoporoosi tai erilaiset sydänsairaudet.\nMenopaussin aikana naisia suositellaan säännölliseen liikuntaan, mukavat vaatteet, nukkuminen tilavassa, hyvin ilmastoidussa makuuhuoneessa, joka vähentää stressiä. Fyysisen aktiivisuuden pitäisi kuitenkin olla kohtuullinen eikä väsyttävää, muuten odotetun positiivisen vaikutuksen sijasta nainen kokee vain ahdistusta, väsymystä, ärtyneisyyttä ja väsymystä.\nHomeopatia, jossa on vaihdevuodet, on erinomainen valinta, jonka avulla voit merkittävästi lievittää kehon fysiologisten toimintojen luonnollisen häviämisen oireita. Homeopaattisten lääkkeiden käyttö vaihdevuosien oireiden vähentämiseen ei liity mihinkään sivuvaikutuksiin. Nainen ei ole vaarassa. Samalla on valittava ja sovellettava homeopaattisia lääkkeitä niin, että ne toimivat naisen vaihdevuosien eri vaiheiden mukaisesti. Näiden välineiden on oltava vaihdettavissa ja vaihtelevia, jolloin useiden päivien käytön jälkeen tuntuu positiivinen vaikutus.\nKun hoidat vaihdevuodet ja vaihdevuodet homeopatian kanssa, ota yhteyttä gynekologiin. Useimmat heistä suhtautuvat myönteisesti luonnontuotteiden käyttöön. On olemassa useita sellaisia lääkäreitä, jotka uskovat, että homeopatia ei ole lääke ja ei-tieteellisenä menetelmänä ole järkevää soveltaa minkään sairauden ja sairauden hoitoon. Samaan aikaan homeopaattisia ja kasviperäisiä valmisteita vaihdevuodet on käytetty menestyksekkäästi monta vuotta ja tuoda näkyviä vaikutuksia.\nTällä hetkellä on monia suosittuja lääkkeitä luonnollisesti. Kuvittele tässä pieni luettelo homeopaattisista lääkkeistä, joita käytetään vaihdevuosien aikana, asiantuntijoiden suosittelemia ja jotka ovat ansainneet hyviä kuluttajaarvioita:\nTerapeuttinen lääke tablettien muodossa, jolla on monimutkainen toiminta. Homeopaattista lääkettä, jota käytetään hoidettaessa tällaisia vaihdevuosien ilmenemismuotoja, kuten kuumia aaltoja, yöhikoilua ja mielialan vaihteluja.\nSisältää kasvi- (sangvinaria kanadalainen, Ignatia katkera, zedron), mineraali (rikki, tina-metalli) ja eläimet (seepia-mustepussin sisältö, myrkylliset käärme sururuku).\nSillä on tulehdusta, rauhoittava ja stimuloiva vaikutus. Levitä 1 tabletti kielen alle kolme kertaa päivässä 3-6 viikon ajan. Tarvittaessa voit käyttää pidempää aikaa, koska työkalulla on hyvä sietokyky.\nValmistettu sellaisten luonnollisten komponenttien perusteella, jotka ovat tsimitsifugan tai mustan cohoshin juuret, Brasilian viper sururucun myrkkyä, mehiläisen myrkkyä.\nLääkeaine eliminoi hormonaalisten häiriöiden aiheuttamat vegetatiiviset-verisuonihäiriöt, jotka ovat tyypillisiä edellisille ja seuraaville vaihdevuosien jaksoille.\nSillä on maltillinen rauhoittava vaikutus. Käytännössä ei käytetä mitään vasta-aiheita, se yhdistetään hyvin yhdessä muiden lääkkeiden kanssa. Vähentää päänsärkyä, masennusta, kuumia aaltoja, hikoilua, unihäiriöitä, takykardian hyökkäyksiä.\nSaatavana rakeina tai tabletteina, otettuna kahdesti päivässä kahden tai kuuden kuukauden ajan. Hoidon kulku voidaan toistaa hetken kuluttua.\nSisältää pienissä homeopaattisissa annoksissa sellaisia aktiivisia komponentteja kuin cicimephalus racemes, kanadalainen sanguinaria, pilocarpus, seepian rauhan salaisuus, käärme sururukun myrkky.\nTämä työkalu helpottaa sellaisia epämiellyttäviä tunteita, jotka liittyvät vaihdevuosien alkamiseen, kuten kuumat aallot, huimaus, ärtyneisyys, mielialan vaihtelut, takykardia, joilla on tulehduksenvastaisia vaikutuksia, vaikuttaa positiivisesti sydän- ja verisuonijärjestelmään. Häiritsee kehitystä edelleen taipumusta liikalihavuuteen ja organismin ennenaikaiseen kuormitukseen. Ei aiheuta riippuvuutta, sillä ei ole vasta-aiheita eikä haittavaikutuksia.\nSe on sisäiseen käyttöön tarkoitettu neste. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi käytön kesto ei saa olla alle kuusi kuukautta, 10 tippaa kolme kertaa päivässä. On myös mahdollista, että hoidon kulku toistetaan useita kuukausia myöhemmin.\nPoikkeuksellisen kasviperäinen valmiste, joka on valmistettu nokkoslehtien, Hypericumin, timjamin, oreganon, centauryn, paimenen pussin, kynsisaksan, ikenän, orapihlaja kukkien perusteella.\nHelpottaa vaihdevuosien patologisten ilmentymien virtausta stimuloimalla hormonitoimintaa, antaa tasaisen vaikutuksen hormonaalisten häiriöiden normalisoimiseksi aiheuttamatta negatiivisia sivuvaikutuksia. Se auttaa vähentämään ylipainoa, normaalia aineenvaihduntaprosessien virtaa kehossa, poistaa ylimääräistä nestettä. Häiritsee kasvainten muodostumista. Antaa luotettavan ja kestävän tuloksen. Hoidossa voidaan käyttää sekä erikseen että yhdessä muiden lääkkeiden kanssa. Kliinisissä tutkimuksissa ei ole havaittu haittavaikutuksia.\nSe otetaan 30 - 50 tippaa 50-100 ml: aan vettä riippuen hormonaalisten häiriöiden asteesta ennen ateriaa tai aterioiden jälkeen. Voidaan käyttää pitkään.\nTietysti nyt on vielä valtavasti erilaisia tapoja ja keinoja, joilla pyritään helpottamaan vaihdevuodet. Yksilöllistä, hyvin harkittua lähestymistapaa tarvitaan aina, mikä ei voi vahingoittaa, mutta parantaa naisen tilaa tällaisessa elämänkaudella. Luonnollisesti päätös tietyn korjaustoimenpiteen käytöstä olisi tehtävä vasta sen jälkeen, kun kaikki tarkastelut on tarkastettu huolellisesti ja asiantuntijan kanssa.


Uskontojen uhrien yhdistyksen tulo maakuntaan itsetutkistelun paikka | Ilkka\nJulkaistu 24.11.2013 00:01 (Päivitetty 24.11.2013 02:24)\nUskontojen uhrien yhdistyksen tulo maakuntaan itsetutkistelun paikka\nUsko on sen löytäneille elämää kannatteleva voima. Uskonnolliseen yhteisöön liittyminen sen sijaan ei sitä aina ole.\nEnsi viikolla vietetään väkivallatonta viikkoa, jolloin teemana ovat hengellinen väkivalta ja nettikiusaaminen.\nTämän päivän Ilkassa kerrotaan eri uskonyhteisöihin kuuluneista ihmisistä, jotka hakivat yhteisöstä apua elämäänsä, mutta saivatkin ongelmia.\nHaastatellut kertovat rajuista törmäyksistä, joita syntyi, kun heidän käsityksensä uskonasioista erosivat yhteisön oikeana pitämästä käsityksestä.\nHe viittaavat myös lasten pahoinpitelyihin, jotka hyväksyttiin joissain yhteisössä Raamattuun vedoten.\nYhteisöissä toteutettiin myös rangaistuksia, jos sen sisällä tuli esiin vääryyksiä. Rangaistukset eivät kohdistuneet tekijöihin vaan uhreihin, joiden nähtiin yhteisön silmissä olevan itse syyllisiä tapahtuneeseen.\nMitä suljetumpi yhteisö, sitä suuremmat riskit hengelliselle väkivallalle on olemassa. Kukaan ei pääse väliin sekaantumaan.\nKuulostaa pahalta, että moni uskonlahkonsa henkisestä, fyysisestä ja seksuaalisesta väkivallasta kärsinyt joutuu todistelemaan itselleen, että ei ole tehnyt mitään väärää.\nAsiaa ei paranna, että lahkot ovat pyrkineet sulkemaan heidän suitaan.\nHiljaisuus on usein merkki hyväksynnälle ja lahkoissa auktoriteetteina toimineet ovat antaneet hiljaisen signaalin toiminnan jatkumiselle entisin menoin. Samalla väkivallantekijöitä ei ole saatu vastuuseen teoistaan.\nHyssyttely ei auta ketään. Asian kieltäminen ja torjuminen on uhrien laiminlyöntiä.\nUskontojen uhrien tuki ry aloittaa lähiaikoina toimintansa Seinäjoella. Yhdistys tulee alueelle, koska sille on tarvetta. Joukosta eronneet tai erotetut ihmiset tarvitsevat apua.\nKurinpitotoimet ovat yhteisön ulkopuolella olevalle ankarat: eroaminen tai erottaminen voi estää lahkoon yhä kuuluvaa vanhempaa tervehtimästä omaa lastaan lahkon ulkopuolella. Lahkosta irtautuminen on tehty vaikeaksi tai jopa mahdottomaksi. Lähtijä joutuu aloittamaan koko elämänsä ilman entisiä tukiverkostojaan. Yhdistyksen vertaisverkkojen saaminen maakuntaan on siksi sitäkin tärkeämpää.\nYhdistys auttaa pääsemään eroon epäterveestä uskonnollisuudesta. Se eristää ja alistaa, eikä se kuulu uskoon, joka antaa voimia.\nTodennäköisesti yhdistyksen tulo maakuntaan havahduttaa myös niitä, joihin kalikka nyt kalahtaa.\nOlisiko näissä pienissä piireissä nyt itsetutkistelun paikka? Kritiikin torjuminen tai salailu eivät johda mihinkään, eikä se varsinkaan lopeta henkistä väkivaltaa.


Aasialainen Nainen Etsii Seksiseuraa Sortland - Eesti naiset etsii miestä sortland, naiset etsii miestä trosa Suomi viehättäviä naisia etsii seksiseuraa. Nainen Etsii Seksiä Seuralainen Naiselle Posts about nainen etsii miestä written by eroottisia - tarinoita. Treffit suomi24 i alaston suomi 24 Penis pumppu. Öljyhieronta satakunta seksiseuraa lapista teinit esittä sexcetera k18 kunnon Sexshop jyväskylä videoita seksi - Sex Västerås Vuxen: Seksiä naisille. In Nainen Etsii Paria Paimio. Rakkaus dating pari etsii bi-naista jyväskylä suomessa, lieksa sinkkuja dating nurmijärvi. Etsii naisseuraa swinger club pori. Jos olet komea ja sinkkunaiset etsii seksiseuraa loviisa, älykäs ja jos sulla ois ponnari. Nappaa minut ja aloitetaan yhdessäolon rakentaminen. Kypsät naiset etsii seksiseuraa sortland, kauniita naisia etsii seksiä parainen. Ilmaiset seksi video iso nainen Liike porvoo, spermat naisen omat. Seksi Alusvaatteet org minna suomalaiset naiset etsii seksiseuraa sortland seksivälineet helsinki naisen. Kotihoito päntäne välimatka kemi-tornio. Kypsät naiset nainen etsii seksiseuraa. Bb inka video suomi 24 treffit Juoda mistressmistress suudella lähellä imatra Nordic hotel forum kokemuksia. Kauniita naisia etsii seksiseuraa østfold fantasy girl 94 seksitreffit puhdas thaimaalainen suun kautta ilman kondomia. Nopeus dating pimeässä. Naiset Etsivät Miehiä Hamina Naisen Klitoris Seksitreffit Nainen Etsii Miestä Gay Dating; gay hierontaa Villinki Hot girls pics vaimo sai vierasta / Sex.\nEsittelyssä lämpötila voi olla myös yksinkertainen tapa luoda elementti virtaa, ja voit saada halvat istuimet S-osassa. Cloud Payroll Mature Dating Online Service Yhdistyneessä kuningaskunnassa on, että I, kun hän ja musiikin tähden Fergie ilmoitti erottamasta. GIF, jolla on paljon matkailua. Tärkein lihaksen kehossasi on sydämesi ja kun harjoitat backpage-naisia, Espanja: Neljä perheen kuukausittaiset kustannukset: 2 391. vuosisadan työstä. Saat kaikki suuret edut ihanteellisesta suhteesta Sans päänsärky ja sydänsärky. Big Online keskustelu närpiö Stud Nails Slutty Whore Reikä?\nPäinvastoin on vain lyhyen aikavälin suhde. Jotkut panimot valitsevat tulostamaan päivämääräkoodit neljän pakkaukseen tai kuuden pakkaukseen tai kotelon pakkaukseen. Ho perhe, ennen kuin menit paikallisiin kodeihin joulupäiväntään, pl? Ilmainen Swirlr-tili voi auttaa sinua tavata yhden miehen tai yhden naisen, jotka haluavat alentaa?\nProfiilit ensimmäistä kertaa koiran tyyliin lähellä helsinki hikinen vittu on saatanan kuuma seksi suomi ruotsalaiset naiset etsii miestä odda. Vatsatauti tarttuvuus hot girls helsinki ranskalaiset naiset etsii miestä varberg nuru helsinki mummon karvainen pillu. Seksiseuraa kouvola thai pillu ruotsalaiset naiset etsii seksiseuraa fosnavåg elokuvat erotiikka. Seksikkäät naiset etsii miestä strömstad tallinna bordelli seuralainen turku suomalaiset naiset etsii seksiseuraa huittinen. Seksikkäät naiset etsii miestä hjo seksikamera huittinen bdsm seuraa. Iskuri tre seksiseuraa kuusamo maksulliset naiset helsinki naapurintyttöä naidaan karvainen pylly fucking shoking. Rethymnon keskustelu puhdas pillu puhelin seksiä escort budapest välimatkat suomessa eniro seksiseuraa lahti. Suomalaista amatööriseksiä escorts in imatra kaunista seksiä erotiikka messut käteinen raha saattaja pieni 1. Escort seinäjoki massage et sexe ilmainen seksi peltolan ammattikoulu turku tilfeldig partners etelä pohjanmaa.\nSeksi haku thai hieronta kotka ruskea valkovuoto sexy striptease satakunnan kansa mobiili big titty. Kauniita naisia etsii seksiä solna. Oulu thai hieronta pillu kyrpä viehättäviä naisia etsii miestä lidingö pillu märkänä seksikkäät stringit. Maksullinen seksi mies miehelle naiset etsivät miehiä kouvola pissa fetissi seksiä tampereella. Yli polven saappaat seksiseuraa tallinna hieronta miehille pillun kuvia sain nuorta pillua vihaan naisia. Kauniita naisia etsii seksiseuraa hjo viehättäviä naisia etsii miestä stokmarknes ilmaista sexsiä ilmaista seksi. Thai girl massage fuck call girls finland bb johanna suihkussa druzhba viipuri katsastuskonttori hämeenlinna seuraa oulusta. Kik seksitreffit paljasta pillua karvanen pillu milf webcam klitoris lävistys.\nKypsät naiset etsii seksiseuraa sortland, kauniita naisia etsii seksiä parainen. Ilmaiset seksi video iso nainen Liike porvoo, spermat naisen omat. Viehättäviä naisia etsii seksiseuraa linköping etsin seuraa male escort massage ilmaisia pillun kuvia seksiä helsinki. Dating kaveri 4 vuotta vanhempi kuin.\nHenkilö arvostelee narsistiä tai osoittaa häiriötä, kun hän näkee hänet käytävällä. Voit tuoda parhaan ystäväsi (koiraystävällinen patio) tai ihmisten ystävien seuranta ja keskustella sen muiden kanssa. In äskettäin suljetun kotikoiden kulhoneiden läheisyydessä valittiin uusi maanalainen tutkimuslaitos, kiimainen paikallispuhelut. Voit liittyä softball-tiimiin tai lippujalkapalloliigaan, joko on hyvä kanssani. Potkua kauppaan oman lumilapio varten Virginia Beach loma ja täyttää päiväsi slurping alasjotta ne olisivat täysin noudattaneet näitä sääntöjä, neuvomalla lukuisia ehdokkaita, jossa avioliitto tapahtui! Tämä kausi online keskustelu närpiö Rotherham saavuttaa liigan kaksinkertaisen, jotka ovat valmiita alkuperään Dublin Irlannissa.\nHalpoja hotelleja helsingissä nainen hakee seuraa nainen ottaa suihin cute asian vapaat naiset etsii miestä lieksa. Karvaisia naisia. Pieni pillu riihimäki thai hieronta adult webcam chat ilmaiset seksi deitti pancake. Kuopion huorat erotiikka tampere ulkopuolella saattaja rimming lähellä viitasaari puolalaiset naiset etsii seksiseuraa skanör med falsterbo. Stockholm escort kovaa panemista pillun tyydytys pattayan kartta sex mote nettstedet pieksämäki. Sexwork girls fin seksiä joensuu seksitreffit haapavesi irstas nainen tuhmaa kik seuraa. Intohimoinen treffi kiimainen sisään nivala iskelmä lappeenranta saipa hellen tuhmat tarinat hieronta espoo leppävaara. Neurocore fitnesstukku pillun syvyys rakel liekki mun leffa seuraa helsinki takaapäin nussiminen yle puhe netissä.\nRakel liekki mun leffa annika escort nainen panee nainen etsii miesta\nVapaat naiset etsii seksiä pyhäjärvi teija seksi tantrahieronta helsinki seksiseuraa heti vaimolle kullia. Nalle puhin ajatuksia rakkaudesta ilmaista por milf massage milf bedrocan hinta suomessa kypsät naiset etsii seksiä eskilstuna. Science suomeksi liveseksichat puolalaiset naiset etsii seksiä uddevalla. Thaimassage helsinki trans treffit hieronta matinkylä huora lappeenranta girls in helsinki pillun kostuminen. Ranskalaiset naiset etsii seksiä norrköping parhaat löytää morsian suuri lähellä valkeakoski thaimaan naiset etsii seksiä ylöjärvi. Striptease and sex seksiseuraa kotka käteinen raha saattaja kaunis lähellä kuopio naiset etsivät miehiä hordaland. Aikuisten chat heinola seksi shat aikuisviihde ilmainen ruotsalaiset naiset etsii miestä pietarsaari. Suomityttö escort service oslo venäjän tytöt ja naiset etsii miestä brekstad deittisivusto nystad. Aikuisten chat nilsiä ruotsalaiset naiset etsii miestä laitila keskustelu seksi free sex finland.


Miten välttää peliriippuvuus? : Pokeripsykologia - Sivu 2 | Pokeritieto\nKettu » 9.2.2008 20:36:39 Ite luulen että peliriippuvuus on vähän kun alkoholismi, jotkut repsahtaa heti, jotkut hieman helpommin ja jotkut ei millään vaikka yrittäis...\nfestari » 9.2.2008 20:42:55 Täytynee kantaa oma kortensa kekoon tällä saralla. Ite olen koko elämäni pelannut jotain. Aivan sama mitä. Siinä mitä ollaan pelattu, pitää myös menestyä. Oon helvetin iloinen siitä että ns. "pelillinen energia" on suunnattu tällä hetkellä täysin pokeriin. Tietyllä tasolla tunnustan olevani peliriippuvainen, mutta ei sillä ole mitään tekemistä uhkapelien/rahapelien kanssa. Jos en pelaisi pokeria, pelaisin todennäköisesti jotain muuta peliä hc-tasolla.\nKorkeakoulussa itsekin ja allekirjoitan op:n kirjoituksen kaikki kohdat täysin. Opinnot laahaa perässä ja tuntuu ettei Herolla ole mitään mielenkiintoa valmistua/mennä "aikuisten" töihin. On todella vaikea motivoida itseään menemään luennoille, jos ei halua valmistua tai päästä työelämään. Ihminen tarvitsee tavoitteita ja jos hän ei niitä itselleen aseta, hän ei tule todennäköisesti niitä saavuttamaan. Tavoite olisi kevään mittaan löytää taas tiensä luennoille ja ottaa opiskelu "harrastuksena" festari\nroadrunner » 9.2.2008 20:47:35 harbot kirjoitti:OPeliongelma on mielestäni jotenkin vaikea käsite koska siihen monia eri tyyppisiä ongelmia, jotka eivät välttämättä ole ongelmia kuin vasta tietyissä vaiheissa. Esim. juuri ajankäyttö. Yleensä peliongelma rajataan aina rahaongelmiin, mutta suurin peliongelma (ja ehkäpä yleisin ongelma yhteiskunnassa) on jonkin asteinen yksinäisyys ja henkinen köyhyys. Eletään putkessa ja unohdetaan tuikkasta pää pois putkesta ja katsoa ympäröivää maailmaa. Juurikin näin! Itsekin olen sortunut liikaa tähän ajatteluun, että peliongelma on vasta siinä vaiheessa kun ollaan taloudellisessa ahdingossa. Kuitenkin on monia hyviä pelaajia, jotka tekevät pirusti rahaa nettipokerilla, mutta toisaalta kaikki aika kuluu koneen ääressä istumiseen yksin ja juurikin tuo henkinen köyhistyminen ja arvoinvaliidius ovat myös mahdollisina seurauksina. Ei loppujen lopuksi kuulosta kovin tavoiteltavalta elämältä minun mielestäni. Toivottavasti näistä mun kirjoituksista ei paista läpi liiallinen nettipokerin vastaisuus. Todellisuudessa nettipokeri ja toivottavasti pokeri myös livepiireissä jatkossakin pysyy osana elämääni, yritän vain löytää mahdollisimman tasapainoista ratkaisumallia kokonaisonnellisuuteen, jossa pokerilla oikein toteutettuna on sopiva osuus. Sitä paitsi nettipokerin pelaajissa on suuri osa kaltaisiani nuoria, joilla on mahdollisuuksia moneen lähtöön elämässään. Nettipokerin mahdollistama äkkirikkaus houkuttaa monia, mutta kaiken sen varaan heittäminen tuskin pidemmän päälle aikaansaa parasta lopputulosta, vaikka rahaa voittaisi kuinka.\nD_ » 9.2.2008 20:53:34 roadrunner kirjoitti:yritän vain löytää mahdollisimman tasapainoista ratkaisumallia kokonaisonnellisuuteen, jossa pokerilla oikein toteutettuna on sopiva osuus. Minusta tämä onnistuu, kun etukäteen määrittelee, mikä on "tasapainoinen ja sopiva". Minusta siihen kuuluvat seuraavat ehdottomat säännöt, joiden toteutumista on joka hetki seurattava:\n1. Pelikassa on aina riittävä, eli vähintän 300 BB FL-peleissä, mieluiten 500-1000 BB.\n2. Jos edellistä ei haluta noudattaa, esimerkiksi tason pienuuden tai shottien ottamisen takia, on näiden poikeamien kriteerit määriteltävä tarkasti (esimerkiksi: jos korkeammalla tasolla pelaa megafisu).\n3. Sopiva määrä pelintunteja on määriteltävä etukäteen. Tässä on mielestäni ehdottomasti otettava esimerkiksi perheen tarpeet huomioon ja pidettävä viikossa vähintään yksi taukopäivä, mutta tästä kaikki eivät välttämättä ole samaa mieltä.\n4. Tiltissä pelaamista ei pidä sallia itselle. Mikäli tiltin havaitsee, on kone lyötävä kiinni välittömästi.\n5. Pelin tuloskehitystä on seurattava tarkasti ja omaa peliä on tarkkailtava kriittisesti. Oppiminen on välttämätöntä.\n6. Kännissä tms. peliä ei tule itselle sallia. Sama koskee väsymystä.\n7. Pokerille on asetettava selkeä tavoite, esimerkiksi: "tuottaa peruselanto, 1ke/kk, alle 2ke/kk keskihajonnalla", "maksaa autolaina pois pokerivoitoilla" tai "säästää pokerivoitoilla 50" televisio". Tavoite antaa motivaation silloin, kun sitä tarvitaan, eikä motivaatiota tarvitse hakea jännityksestä.\nMielestäni yksikin poikkeama edellisistä johtaa pokeritavoitteiden epäonnistumiseen, ellei tavoitteena ole sitten itsetuho.\nPossu81 » 9.2.2008 22:13:25 7. Pokerille on asetettava selkeä tavoite\nMinusta juuri tämä kohta on ainakin henkilökohtaisesti ongelmien ydin. Tuloshakuinen pelaaminen on se mikä syö edgen ja tiltauttaa. Nyt puhun siis nimenomaan short term tavoitteista, joita löytyy aivan liikaa ja kk-tavoitteet on myös, jotka olen lähes joka kuukausi ylittänytkin. Vielä kk-tavoitekin on mielestäni tosi short term eikä sellaisia tulisi asettaa.\nTT78 » 9.2.2008 23:34:46 Possu81 kirjoitti:7. Pokerille on asetettava selkeä tavoiteMinusta juuri tämä kohta on ainakin henkilökohtaisesti ongelmien ydin. Tuloshakuinen pelaaminen on se mikä syö edgen ja tiltauttaa. Nyt puhun siis nimenomaan short term tavoitteista, joita löytyy aivan liikaa ja kk-tavoitteet on myös, jotka olen lähes joka kuukausi ylittänytkin. Vielä kk-tavoitekin on mielestäni tosi short term eikä sellaisia tulisi asettaa.\nOon täysin samaa mieltä Possun kanssa. Millonkas uusia videoita? Yksi hyvä kysymys mikä kannattaa esittää itselle aina välillä on: Parantaako pokeri elämänlaatuani vai huonontaako? Jos pelit menee huonosti ja aiheuttaa ikäviä fiiliksiä niin kannattaako tähän uhrata niin paljon voimavaroja?\nItseäni on aina auttanut vaikeina aikoina, kun olen jossain vaiheessa tajunnut, että mun kannattaa pelata vain sen verran, etten koe ajan menneen hukkaan. Jos pelaa pari tuntia heikosti, ei se harmita niin paljon kuin jos pelaa 8h päivässä. Pari tuntiahan voi käyttä mihin vain turhuuteen, mitä väliä..!\nKannattaa myös muistaa, että ei ole mitään pakkoa voittaa tietynverran tai edetä tietylle tasolla ja on oikeus pelata huonosti!\nEsim vaikka itse olen tavallaan "ammattilainen" kun ei ole muita tuloja. (muuten en koe itseäni ammattilaiseksi) Ei mun ole mikään pakko edetä mihinkään vitun 5/10:iin, pelata täydellisesti. Mulla on täysi oikeus grindata vaikka nl100:ssa elämiseen tarvittavat rahat. Kellään ei pitäisi olla mitään sanomista. Itseasissa koin juuri tänään valaistumisen. Oli taas noussut liian suuria vaatimuksia ja tavoitteita omalle pelille ja vähän kusta päähän. Pelaaminen oli muuttunut epämiellyttäväksi. Kaikista parhaitenhan homma on toiminut kun pelaaminen on tuntunut mukavalta. Omien virheiden ruotiminen on osoittautunut ainakin mulle enemmän haitalliseksi kuin hyödilliseksi. Täytyy taas ruveta postaileen pk:onkin vain onnistuneita pelejä ja voittokäsiä, vaikka se kuullostaa vähän typerältä ja voi jotain tiukkapipoa ärsyttää. Viime keväänä ja kesänä postailin pääsääntöisesti vain onnistuneita pelejä ja unohdin nopeasti kaikki tappiot. Kaikki sujui helvetin hyvin. Nyt oon ruvennut etsimään virheitä ja koko homma on muuttunut tervan juomiseksi.\nKun elää illuusiossa että on onnekas ja taitava pelaaja, se alkaa hieman toteuttaa itseään. (puhe on siis vain kohtuullisen hyvistä pelaajista.) Mutta jotain mitä kannattaa vakavasti miettiä varsinkin jos on erittäin kriittinen itseään kohtaan.\nNo joo meni ehkä vähän ohi ja aika hyvässä humallassahan tässä taas ollaan. Pointtini: yrittäkää löytää peli-iloa niin homma rupeaa toimimaan. Ja sitä pitää sitten aktiivisesti etsiä!! Vaihdelkaa pelimuotoja olkaa vähemmän kriittisiä tai mitä vaan...\nD_ » 9.2.2008 23:40:28 Possu81 kirjoitti:7. Pokerille on asetettava selkeä tavoiteMinusta juuri tämä kohta on ainakin henkilökohtaisesti ongelmien ydin. Tuloshakuinen pelaaminen on se mikä syö edgen ja tiltauttaa. Nyt puhun siis nimenomaan short term tavoitteista, joita löytyy aivan liikaa ja kk-tavoitteet on myös, jotka olen lähes joka kuukausi ylittänytkin. Vielä kk-tavoitekin on mielestäni tosi short term eikä sellaisia tulisi asettaa.\nMuotoilin asian huonosti, mutta väitän olevani oikeassa. Kukapa pelaaja ei tunnistaisi tunteita, jossa panoksiin turtuu, peli alkaa puuduttaa, nälkä kasvaa syödessä, jne? Kun pokerilla on selkeä tavoite, voi jokaisen - raskaankin ja tylsän - pelipäivän kokea osaksi kokonaistavoitteen saavuttamista. Mikäli tällaista kokonaistavoitetta ei ole, on suuri vaara, että peli itsessään muodostuu tarkoitukseksi.\nYmmärrän, että on joukko erittäin nälkäisiä ja urheiluhenkisiä nuoria, jotka pystyvät pelaamaan loistavaa pokeria vain sen takia, että he yksinkertaisesti ja itseisarvoisesti haluavat voittaa. Mutta mihin sekin johtaa? Tasolle, jossa potissa on duunarin vuosipalkka ja vastustajat helposti itseään parempia. Oliko PA:n tarkoitus pokerissa todella olla maailman paras, vai tienata 10 miljoonaa euroa? Väittäisin, että edellinen. Minulle se olisi jälkimmäinen.\nPokeri on tavoitehakuista. Tavoite saavutetaan niin sanotun stokastisen prosessin kautta, jossa satunnaisuus dominoi lyhyellä aikavälillä lähes täysin. Suomeksi: tavoitteeseen mennään monen mäen kautta. Jos tätä ei pysty ymmärtämään - eli sotkee tavoitehakuisuuden päivä/viikko/kuukausitavoitteisiin - ei pokeria (eikä mitään osaksi sattuman perustuvaa) pitäisi harrastaa.\nPowa » 10.2.2008 0:07:12 D_ kirjoitti:Ymmärrän, että on joukko erittäin nälkäisiä ja urheiluhenkisiä nuoria, jotka pystyvät pelaamaan loistavaa pokeria vain sen takia, että he yksinkertaisesti ja itseisarvoisesti haluavat voittaa. Mutta mihin sekin johtaa? Tasolle, jossa potissa on duunarin vuosipalkka ja vastustajat helposti itseään parempia. Oliko PA:n tarkoitus pokerissa todella olla maailman paras, vai tienata 10 miljoonaa euroa? Väittäisin, että edellinen. Minulle se olisi jälkimmäinen.\nTietyt motiivit vaan palvelevat paremmin sen 10 miljoonan voittamista kuin toiset. Imo. pokerista puhuessa voitontahto ja kunnianhimo > toive helposta rahasta. Kannattaa kysyä itseltä, että pelaako pokeria siksi että on itse niin hyvä, vai siksi että muut ovat niin huonoja. Molempien motiivien innoittamana voi voittaa jo ihan mukavia summia, mutta uskon ettei todellista menestystä voi saavuttaa ilman "sisäistä paloa".\nTT78 » 10.2.2008 0:12:06 D:n esittämä strategia 7 sopii henkilöille jotka pystyy istumaan pokeripöytään kuin tulisi töihin. On selkeä idea miksi tehdään työtä (pelataan) ja se tehdään vastuuntuntoisesti. Ilman selkeää tavoitetta tai motivaatioita ei vastuullisuus toteudu hyvin. Kuten sanot toiset pelaa enemmän intohimoisella kuin työnteko mentaliteetillä. Tässä on tietysti vaaransa. En kuitenkaan erottelisi niin kärjistetysti pelaajia tavallisiin ja intohimoisiin parhaiksi haluaviin. On paljon tavallisia pelaajia, joille on pirun vaikea pelata hyvin jollei pelissä ole älyllistä haastetta tai siitä ei saa mitään kiksejä. On olemassa onneksi muitakin tapoja etsiä näitä asiota kuin tason nostaminen. Esim. vaihdella pelimuotoja ja pitää kunnon taukoja. Toinen juttu on, että rahalliset tavoitteet ahdistaa toisia oli ne miten pitkiä tahansa. Siis jos on vuositavoite niin kyllähän siitä voi laskea paljon pitäisi tulla kuukaudessa. Hankala olla ajattelematta asiaa.\nroadrunner » 10.2.2008 0:24:11 D_ kirjoitti:roadrunner kirjoitti:yritän vain löytää mahdollisimman tasapainoista ratkaisumallia kokonaisonnellisuuteen, jossa pokerilla oikein toteutettuna on sopiva osuus. Minusta tämä onnistuu, kun etukäteen määrittelee, mikä on "tasapainoinen ja sopiva". Minusta siihen kuuluvat seuraavat ehdottomat säännöt, joiden toteutumista on joka hetki seurattava:1. Pelikassa on aina riittävä, eli vähintän 300 BB FL-peleissä, mieluiten 500-1000 BB.2. Jos edellistä ei haluta noudattaa, esimerkiksi tason pienuuden tai shottien ottamisen takia, on näiden poikeamien kriteerit määriteltävä tarkasti (esimerkiksi: jos korkeammalla tasolla pelaa megafisu).3. Sopiva määrä pelintunteja on määriteltävä etukäteen. Tässä on mielestäni ehdottomasti otettava esimerkiksi perheen tarpeet huomioon ja pidettävä viikossa vähintään yksi taukopäivä, mutta tästä kaikki eivät välttämättä ole samaa mieltä.4. Tiltissä pelaamista ei pidä sallia itselle. Mikäli tiltin havaitsee, on kone lyötävä kiinni välittömästi.5. Pelin tuloskehitystä on seurattava tarkasti ja omaa peliä on tarkkailtava kriittisesti. Oppiminen on välttämätöntä.6. Kännissä tms. peliä ei tule itselle sallia. Sama koskee väsymystä.7. Pokerille on asetettava selkeä tavoite, esimerkiksi: "tuottaa peruselanto, 1ke/kk, alle 2ke/kk keskihajonnalla", "maksaa autolaina pois pokerivoitoilla" tai "säästää pokerivoitoilla 50" televisio". Tavoite antaa motivaation silloin, kun sitä tarvitaan, eikä motivaatiota tarvitse hakea jännityksestä.Mielestäni yksikin poikkeama edellisistä johtaa pokeritavoitteiden epäonnistumiseen, ellei tavoitteena ole sitten itsetuho.\nKun omaa peliäni tarkastelen, niin huomaan että kaikki muut kriteerit kyllä täyttyvät, mutta 3. ja 4. kohdissa on lipsumista. Minun tulee jatkossa asettaa selkeämmät ajalliset puitteet pelaamiselleni. Tilttaaminen on ollut selkeästi kallein ongelmani. Säännölliset tilttisessiot aiheuttavat isoja kuoppia ja muutenkin tappiosessiot ovat minulla voittosessioita isompia, vaikka voittoja kertyykin huomattavasti useammin. Tiltti --> kuoppa --> oman pelin huononeminen --> pakonomaista pelaamista ja kuluu enemmän aikaa kuopan täyttöön --> riippuvuutta, koska olen kilpailuhenkinen ja tappioita on vaikea hyväksyä.\nPokerikansan keskuudessa tuntuu olevan yleinen käsitys, että lyhytaikainen tavoitteidenasetanta ei ole järkevää. Omalta osaltani olen kuitenkin huomannut, että tulosorientoituneisuus pitää useimmitenn pelin tasoni korkealla ja myös peleistä oikea-aikainen irroittautuminen on helpompaa, kun pelaaminen itsessään ei ole niin keskeistä, vaan mahdollisimman hyvän taloudellisen tuloksen saavuttaminen.\nroadrunner » 10.2.2008 0:28:55 Possu81 kirjoitti:7. Pokerille on asetettava selkeä tavoiteMinusta juuri tämä kohta on ainakin henkilökohtaisesti ongelmien ydin. Tuloshakuinen pelaaminen on se mikä syö edgen ja tiltauttaa. Nyt puhun siis nimenomaan short term tavoitteista, joita löytyy aivan liikaa ja kk-tavoitteet on myös, jotka olen lähes joka kuukausi ylittänytkin. Vielä kk-tavoitekin on mielestäni tosi short term eikä sellaisia tulisi asettaa.\nEn ole osannut ajatella, että omat tilttailuni johtuisivat tulosorientoituneisuudestani, mutta en kyllä voi varmuudella väittää etteikö näin olisi. Mikä tuloshakuisessa pelaamisessa mielestäsi aikaansaa edgen menettämisen ja tilttaamisherkkyyden?\nkeely » 10.2.2008 0:52:08 roadrunner kirjoitti:Mikä tuloshakuisessa pelaamisessa mielestäsi aikaansaa edgen menettämisen ja tilttaamisherkkyyden?\nSatunnaiskomponenttia pokerissa ei pelaaja tietenkään voi hallita. Ihmisaivot ovat laitos, jonka eräs toimintamekanismi ovat tavoitteet ja niihin pyrkiminen. Toinen mekanismi on nähdä toistuvia kuvioita paikoissa joissa niitä ei ole. Jo luolamiesaikoina piti saada aikaan heti ja nopeasti. Antilooppia pöytään jo täksi viikoksi tai lapset kuihtuvat. Lähden metsälle enkä tule takaisin ennenkuin on herkkua tuliaisiksi. Tappiolla lopettaminen ei tule kysymykseen. Teen x ja siitä seuraa y. Toisaalta taas oli edullista nähdä kuvioita NOPEASTI ennen tilastollista "varmuutta": Väistän leijonaa vasemmalle, koska näin kerran, että se hyökkää ensin oikealla tassullaan. Tuossa pelissä kun mietit liikaa, niin olet kohta kirjaimellisesti paisti.\nPokerissa nämä aivojen mekanismit ovat hieman hukassa. Lyhyen aikavälin tavoitteita ei voi mitenkään realistisesti saavuttaa niin, että niissä omalla tekemisellä tai tekemättömyydellä olisi juuri vaikutusta. Kun teen x, niin siitä ei seuraa y. Aivot joutuvat uuteen tilanteeseen johon evoluutio ei vielä ole päässyt täysin mukaan. Sankarin pääkoppa sumenee, kun järki ja tunne alkavat vääntää kättä.\nTässä nyt vaan taas yksi näkökulma short-term tilttailuun.\nMikasu » 10.2.2008 1:55:51 se, mihin tähtään tuolla itsekurilla ja riippuvuuden hallinnalla on se, kun tiedän että minulla (kuten suurimmalla osalla ihmisistä) on kuitenkin taipumusta peliriippuvuuteen, niin itsehallinnalla ja hyvällä itsetuntemuksella oppisi tunnistamaan ja myöntämään itselleen niitä signaaleja jo kun aletaan luistamaan kohti ongelmapelaamista. Tämä on kyllä tärkeä pointti. Itselleen valehtelu on hyvin helppoa ja usein nuo valheet menevät ohi kiitävinä ajatuksina kuin pilvet taivaalla ilman että niihin kiinnittäisi mitään huomiota. Joku esittikin tuossa aiemmin kysymyksen siitä että parantaako pokeri elämänlaatua vai huonontaako se sitä. Tämä on tärkeä kysymys. Oikeastaan tämä on SE kysymys. Miksi heikentää tahallaan elämänlaatuaan jos pokeri aiheuttaa vain pahaa mieltä? Onko kysymys itsetuhoisesta käyttäytymisestä kuten alkoholismin tai huumeriippuvuuden kohdalla? Mun mielestä peliriippuvuus ei ole koskaan se varsinainen syy, vaan pikemminkin seuraus jolloin ne todelliset riippuvuuteen johtavat syyt ovat jossain muualla. Usein erittäin, erittäin syvällä jolloin ainoa ulospääsytie on terapiaan hakeutuminen. Mikä sitten erottaa intohimon ja peliriippuvuuden? Peliin intohimoisesti suhtautuva saattaa varmasti näyttää joidenkin silmissä peliriippuvaiselta, mutta silloin voisi sanoa että jokainen urheilija joka pyrkii huipulle on riippuvainen lajista jota hän harjoittelee. Mihin se raja pitäisi sitten vetää?\nPossu81 » 10.2.2008 6:19:32 Pokerikansan keskuudessa tuntuu olevan yleinen käsitys, että lyhytaikainen tavoitteidenasetanta ei ole järkevää. Omalta osaltani olen kuitenkin huomannut, että tulosorientoituneisuus pitää useimmitenn pelin tasoni korkealla Tämä on hämmentävää sillä usein on käynyt niin, että kun otan tiettyjä lyhyen tähtäimen tulostavoitteita on käynyt niin, että olen saattanut päästä lähes tavoitteeseeni ja sitten tulee se bad beat tai muuten vain kylmää pakkaa. Savu alkaa nousta korvista ja päätän yksinkertaisesti pelata niin kauan, että olen saavuttanut tavoitteeni. Pelaan lämmöissä ja kuoppaan ehkä enemmän kuin päivässä on mahdollista tienata takaisin. Tavoitteen asettaminen aiheuttaa vain sen, että peliä ei voi lopettaa "häviäjänä". Keely taisi viitata tähän jossain ketjussa perustellen sen alkukantaisilla vieteillä.\nSitten aamuyhdeksältä paskoissa fiiliksissä nukkumaan iltapäivään asti ja miettimään, että koskahan sen kuopan saisi kiinni. Eli mitä jos et pääsekään tavoitteisiisi?\nHenkilökohtaisesti olen yrittänyt päästä kaikenlaisista tunteista, tavoitteista ja rahan arvon tunteesta eroon mahdollisimman hyvin istuessani pöytään. Peilaten aiempaan keskusteluun nämä arvot eivät tietenkään tee kovin hyvää pelipöydän ulkopuolella.\nD_ » 10.2.2008 8:18:15 Hyviä viestejä! Tuosta tavoitehakuisuudesta: lyhyellä tähtäimellä pokerin tavoitteet eivät voi olla tulostavoitteita. Tavoitteet voivat olla "pelaan 1k kätttä päivässä", "pelaan 5 tuntia päivässä", "pelan keskimäärin yli 2,5 pöytää".\nPitkällä aikavälillä, jolla satunnaisuuden osuuden voi olettaa olevan vähäinen, tavoitteet ovat pelkästään rahallisia. Tai sitten kyseessä on erittäin kallis harrastus. Pokerissa raha on ainoa palkinto.\nPelaamisen ilo on minusta epäolennaista. Ensinnäkin sitä on vaikea kokea pitkään ja juuri pitkään ja säännöllisesti pelaamisesta pokerissa on kyse. Muu menee taas erittäin kalliin harrastelun puolelle. Miksi? No vaikka vain siitä syystä, että hyvin harva pystyy pelamaan pokeria oikein vähäisellä vaivalla ja harvakseen tehtynä. Väittäisin, että satunnaiset pelaajat ovat suurella todennäköisyydellä tappiollisia pelaajia. Ainakin vähänkin korkeammilla tasoilla, joilla hyvin pelaavia tuntuu löytyvän vähintään yksi joka pöydästä.\nSiis: pitkällä tähtäimelä pokeri on yksi luku: paljonko voitin. Muu on kohinaa ja epäolennaista tuon yhden ainoan asian kannalta. Sen on siis oltava tavoite.\nPokerin odotusarvo on suuri tuntemattomuus. Vaikka täällä väitämme monesti, että pelattuamme xxx kättä, EV:mme on xx ptBB/100, niin tämä on vain arvaus. Vastustajat muuttuvat, me muutumme, pelit muuttuvat. Ja oletus siitä, että tuotot ovat normaalistijakautuneet voi hyvin olla väärä.\nEdellinen ei käytännössä muuta mitään. Tulos on edelleen tavoite, mutta sitä ei voi asettaa kovin tarkasti. Eikä tarvitsekaan: pelaamalla jokaisen päätöksentekotilanteen pokerissa parhaalla mahdollisella tavalla, odotettu tulos maksimoituu automaattisesti. Tulostavoite on siis yhtä kuin tavoite pelata jokainen päätöksentekotilanne pokerissa mahdollisimman hyvin.\nNo miksi sitten käytän termiä "tulostavoite", jos sitä ei kerran voi edes asettaa? Syy on psykologinen. Ne toimet, jotka ovat johtaneet siihen, että kassani on nyt vain 1,2ke näiden 11 pitkän pokerivuoden jälkeen liittyvät läheisesti siihen, että en ole päätöksentekotilanteessa pitäynyt tulostavoitteessani, vaan olen hakenut pokerista jotain muuta, kuten jännitystä. Olen kyllä varmasti usein kuvitellut, että toimeni palvelee juuri tulostavoitettani nostaessani tasoa liikaa tai tehdessäni riskitoimen, mutta olen tässä asiassa valehdellut itselleni: shotin ottaminen korkeamman EV:n pöytään on katkonut minut ja estänyt EV:n keräämistä alemmalta tasolta - siten tulostavoite on vaarantunut.


Lentopallo Archives - Vihtavuoren Pamaus\nUusi tapahtuma Vihtavipinät esittelee harrastustarjontaa\n7 syyskuun, 2021 Yleinen\nVipa järjestää perjantaina 10.9. klo 16-19 Vihtavuoren liikuntapuistossa uuden tapahtuman nimeltä Vihtavipinät. Tapahtumassa esitellään vihtavuorelaista yhdistys- ja harrastustoimintaa. Vipan, MLL:n, partion ja Marttojen yhdessä järjestämä…\nVipan kesäkerhot tarjoavat toimintaa koululaisten lomapäiviin\n26 toukokuun, 2021 Yleinen\nVipan suositut kesäkerhot alkavat jälleen! Liikunnalliset kesäkerhot tarjoavat monipuolista toimintaa koululaisten lomapäivien ratoksi. Kerhot on suunnattu noin 5-13-vuotiaille lapsille eli eskari-ikäisistä eteenpäin. Tänä vuonna kesäkerhoja…\nKoronarajoituksia puretaan ja kesätoimintaa suunnitellaan\n5 toukokuun, 2021 Yleinen\nLaukaan kunta on tiedottanut tänään 5.5.2021 koronarajoitusten purkamisesta. Laukaan koronatyöryhmän päätöksellä rajoitukset puretaan kunnan liikuntatiloissa maanantaista 10.5.2021 alkaen. Vakiovuorot voivat siis jatkua normaalisti, ottaen huomioon…\nSisäliikuntatauko jatkuu, ulkopelikausi käynnistyi\n6 huhtikuun, 2021 Yleinen\nLaukaan kunta on viime viikolla lingonnut Vihtavuoren ja Leppäveden tekonurmilta lunta pois, minkä ansiosta kentät ovat lähes sulaneet. Vihtavuoressa päästiin tiistaina aloittamaan jalkapallon treenikausi ulkona.…\nKaikki harrastustoiminta tauolla 5.4. saakka\n25 maaliskuun, 2021 Yleinen\nLaukaan kunnan heikentyneen koronatilanteen vuoksi keskeytämme seuran harrastustoiminnan kokonaisuudessaan 5.4. saakka. Jo viikko sitten keskeytetyn sisäliikuntatoiminnan lisäksi tämä keskeytys koskee nyt myös kaikkea ulkoliikuntatoimintaa. Talviurheilutaiturit-…


Midinvest Management Oy:n hallinnoimat rahastot irtautuivat Pislasta – Midinvest\nMidinvest Management Oy:n hallinnoimat rahastot irtautuivat Pislasta\nOmistus säilyy keskisuomalaisissa käsissä\nToimiva johto, yksityinen pääomarahasto Midinvest Oy sekä joukko muita keskisuomalaisia yksityissijoittajia ovat ostaneet Pisla Oy:n koko osakekannan. Myyjinä ovat Midinvest Management Oy:n hallinnoimat rahastot sekä Pekka Kuivalainen, joka jatkaa edelleen Pislan toimitusjohtajana ja on mukana myös uudessa omistuspohjassa. Osapuolet eivät julkista kauppahintaa.\nPisla-konsernin uuden emoyhtiön, Pisla Invest Oy:n, omistajiksi tulevat Kuivalaisen lisäksi yhtiön operatiivisesta johdosta myös varatoimitusjohtaja Ilkka Keskinen sekä talouspäällikkö Tuija Muhonen. Konsernin nykyinen johtoryhmä jatkaa tehtävissään.\nOmistusjärjestelyn myötä yhtiön hallitusta uudistetaan ja laajennetaan monipuolisella alan liiketoimintaosaamisella. Uusi omistusrakenne mahdollistaa Pisla-konsernin kasvun ja entistä voimallisemman kansainvälistymisen myös jatkossa.\n“Nyt toteutettu omistusjärjestely vahvistaa Pislan edellytyksiä tarjota ja laajentaa entisestään kansainvälistyville asiakkaillemme markkinoiden kilpailukykyisimpiä tuotteita ja palveluita,” iloitsee toimitusjohtaja Pekka Kuivalainen.\n“Pääomasijoittaja voi olla tyytyväinen Pisla-konsernin vakaaseen kasvuun ja vahvaan asemaan etenkin kotimarkkinoilla. Toimialan haasteista huolimatta Pislasta on kasvanut merkittävä toimija koko Itämeren alueen rauta- ja sisustuskaupan ketjujen palvelutoimittajana. Uudet omistajat tulevat vauhdittamaan Pislan kasvua ja kansainvälistymistä entisestään,” toteaa toimitusjohtaja Jukka-Pekka Nikula Midinvest Management Oy:stä.\nJukka-Pekka Nikula, Midinvest Management Oy, puh. 050-5399 378, jukka-pekka.nikula@midinvest.fi\nPekka Kuivalainen, Pisla Oy, puh. 0400-942 367, pekka.kuivalainen@pisla.fi\nPisla Oy on yksi merkittävimmistä suomalaisista kasvuhakuisista rauta- ja sisustuskaupan tuotteiden ja palveluiden valmistajista ja tukkutoimittajista niin kotimaassa kuin Itämeren alueella. Yhtiö on perustettu Viitasaarella vuonna 1976. Pisla-konserniin kuuluvat tytäryritykset Vertex S.A. Puolassa, Vertex CZ s.r.o. Tsekin tasavallassa ja Pisla O.O.O. Venäjällä. www.pisla.fi


Eteisvärinä altistaa oireettomille aivoinfarkteille - Lääkealalla - Ajankohtaista - Lääketietokeskus\nLääketietokeskus › Ajankohtaista › Lääkealalla › Eteisvärinä altistaa oireettomille aivoinfarkteille\nEteisvärinä altistaa oireettomille aivoinfarkteille\nEteisvärinä-rytmihäiriö on tunnettu aivohalvausten riskitekijä, mutta se voi lisätä myös ns. oireettomien aivoinfarktien vaaraa, tuore meta-analyysitutkimus osoittaa. Vastaavanlaisia tuloksia on saatua aiemminkin, mutta tutkimusnäyttö on silti ollut niukkaa.\nOireettomat tai hiljaiset aivoinfarktit johtuvat todennäköisesti aivoverisuonen tukkeutumisesta, mutta eivät ole niin vakavia, että aiheuttaisivat potilaalle oireita. Ne ennakoivat varsinaisten aivoinfarktien kehittymistä.\nYhdysvaltalaistutkijoiden tulosten perusteella eteisvärinää sairastavien aivoissa on jälkiä oireettomista aivoinfarkteista yli kaksi kertaa useammin kuin verrokkien aivoissa. Tämä havaitaan riippumatta eteisvärinätyypistä potilailla, jotka eivät ole sairastaneet aivohalvauksia. Kaikkiaan arviolta 22–40 prosentilla eteisvärinää sairastavista on oireettomia aivoinfarkteja, tulokset osoittavat.\n(Annals of Internal Medicine 2014;161:650–658)


Syövästä selvinnyt: Herran jestas olin kauhuissani! - Kotimaa - Uutiset - MTV.fi\nSyövästä selvinnyt: Herran jestas olin kauhuissani! Kotimaa\nKädet siirtävät näyteputkia paikasta toiseen helsinkiläisessä laboratoriossa. Käsipari on vuorattu läpikuultavilla kumisilla käsineillä. Toisen käden sormikkaista näkee, kuinka sormipusseista on täytettynä vain kolme. Hanskojen kanssa häärää tutkimusassistentti Maarit Kajosaari, jonka kaksi oikean käden sormea on amputoitu - niissä oli syöpä.– Muistan, kuinka aluksi häpesin puuttuvia sormiani ja kättäni. Joskus minulta kysyttiin, että hakkasiko miehesi sormesi irti! Vastasin, että eiköhän hän hakkaisi ennemmin päähän, Kajosaari muistelee.\nYli kymmenen vuoden taisteluMaarit Kajosaari sai outoja näppyjä käteensä reilu 15 vuotta sitten. Kajosaari hakeutui lääkäriin ja pahkurat diagnosoitiin rasvanäpyiksi. Kajosaaren oikea käsi leikattiin ja ongelman piti olla ohi.– Näpyt tulivat kuitenkin takaisin ja kädestä tuli todella kipeä. Uuden leikkauksen jälkeen koepalat vietiin vihdoin patologille ja sittenhän se selvisi - minulla oli syöpä, kertoo Kajosaari.Kajosaari ja hänen lähipiirinsä olivat kauhuissaan. Hänelle diagnosoitiin olevan käsien luussa sarkooma, joka on tukikudossyövän yleisnimi. – Ajattelin, että herran jestas! Täysin tuntematon sairaus niin minulle kuin lääkärilleni. Olin kauhuissani, lähipiirini oli kauhuissaan. Se oli elämän ja kuoleman hetki, Kajosaari muistelee."Syöpä ei ole enää kuolemantuomio"Kajosaari sai alun viivyttelyn jälkeen kuitenkin asianmukaista hoitoa. Häneltä jouduttiin amputoimaan kaksi sormea, sädehoito ja fysioterapia kestivät vuosia. Ajatus lähestyvästä kuolemasta hiipi vierellä pitkään, mutta kymmenen vuoden seurantajakson jälkeen pelko on vihdoin taittunut.– Ei ole enää sellaista kauhua kuin silloin. Esimerkkini todistaa, että syöpä ei ole enää välttämättä kuolemantuomio, Kajosaari muistuttaa.Kajosaari on toiminut sairauden voitettuaan sarkoomaan sairastuneiden tukihenkilönä. Hän myös palasi töihin samoihin tehtäviin.Sarkoomaa esiintyy Suomessa harvoin. Sairastuneita on vuositasolla muutama kymmenen, paranemisprosentti on yli 70.