Organisaatioiden fuusio ja innovatiivinen organisaatiokulttuuri - case Petäjä-opisto - Trepo\nOrganisaatioiden fuusio ja innovatiivinen organisaatiokulttuuri - case Petäjä-opisto\nITÄLUOMA, OUTI (2011)\nTutkimuksen tarkoituksena on selvittää, onko organisaatioiden fuusion yhteydessä mahdollista luoda työyhteisön innovatiivisuutta edistävää organisaatiokulttuuria ja millaisin keinoin. Tutkimuksessa selvitetään työyhteisön innovatiivisuuden vahvistamisen keinoja ja toisaalta myös innovatiivisuutta rajoittavia tekijöitä kohdeorganisaatiossa, joka fuusioitui vuoden 2009 alussa. Tutkimus kohdistuu Länsi-Pirkanmaan koulutuskuntayhtymän omistamaan Petäjä-opistoon, jonka toiminta-alueena on viisi kuntaa Pohjois-Satakunnassa ja Pirkanmaalla.\nIlmiötä tutkitaan kohdeorganisaation henkilöstön näkökulmasta käsin tutkimuksen lähestymistavan ollessa konstruktivistinen ja hermeneuttinen. Tutkimuksen kohdejoukkona ovat kohdeorganisaation päätoimiset työntekijät sekä otos oppilaitoksen tuntiopettajista. Tutkimuskysymystä selvitetään kvalitatiivisen tutkimusotteen avulla. Tutkimusaineisto kerättiin ryhmähaastattelun ja kyselylomakkeen avulla marraskuussa 2010.\nTutkimuksen teoreettinen viitekehys muodostuu sekä organisaatiomuutosta ja fuusiota että innovatiivista organisaatiokulttuuria käsittelevästä kirjallisuudesta. Fuusioon liittyvässä teoriassa tutkimus nojaa pääasiassa Länsisalmen, Romanin ja Valteen havaintoihin ilmiöstä. Innovatiivista organisaatiokulttuuria käsittelevässä osuudessa keskeisiä ovat Rajaniemen, Harisalon ja Miettisen sekä Ahmedin tutkimukset. Innovatiivisuuden edistämistä kohteessa tarkastellaan organisaation kulttuurisen tehokkuuden ja yksilöllisyyden, organisaatiorakenteen sekä johtamisen ulottuvuuksista. Fuusion onnistumista sekä organisaation oppimista tukevat tekijät linkittyvät kohdeorganisaation tilanteessa innovatiivisen organisaatiokulttuurin luomiseen.\nTutkimuksen tulokset osoittavat, että kohdeorganisaatiossa on asenteellinen valmius työyhteisön kehittämiseen ja innovatiiviseen työskentelyyn: fuusioituminen on hyväksytty, sen merkitys pääosin ymmärretty ja yhteisistä toimintatavoista sovittu. Innovatiivisuutta edistävät organisaatiossa hyvä työilmapiiri, tulevaisuuteen katsova johtaminen, oman työn hallinta, vuorovaikutus sekä työympäristö. Kaksi viimeksi mainittua tekijää näyttäytyvät organisaatiossa myös innovatiivisuutta rajoittavina tekijöinä. Tällaisiksi tekijöiksi tunnistetaan myös kiire, strategisen tuen puute, organisaation hierarkia ja johtamisjärjestelmä.\nInnovatiivisuuden edistämiseksi tulee organisaation kulttuurista tehokkuutta lisätä luomalla uusia kohtaamisfoorumeita henkilöstölle sekä tehostamalla strategista osaamista ja oppimista oppilaitoksen käytännön työn tasolla. Organisaation osaamispotentiaalin kohdentumiseen tulee kiinnittää huomiota samoin kuin työtiloihinkin. Johtamisjärjestelmään liittyvää hierarkkisuuden tunnetta tulisi vähentää mahdollistavaan johtamiseen keskittymällä.\nAsiasanat:fuusio, innovatiivisuus, organisaatiomuutos, organisaatiokulttuuri


Pelastustoimen laiteliikkeet - usein kysytyt kysymykset - Turvallisuus- ja kemikaalivirasto (Tukes)\nUsein kysyttyä pelastustoimen laitteista\nMiten toimitaan, jos pelastustoimen laitteiden yrityksen vastuuhenkilö lomautetaan?\nPaloilmoitinten ja sammutuslaitteistojen asennusta ja huoltoa sekä käsisammuttimien tarkastus ja huoltotöitä tekevillä yrityksillä tulee olla nimettynä ainakin yksi vastuuhenkilö Tukesin rekisteriin. Ilman nimettyä vastuuhenkilöä yritys ei saa tehdä edellä mainittuja töitä.\nVastuuhenkilö ei vastaa yrityksen tekemistä paloilmoitin-, sammutuslaitteisto- tai käsisammutinhuolto ja -tarkastustöistä, jos hän tulee pakottavien taloudellisten syiden takia lomautetuksi. Vastuu töiden asianmukaisesta suorittamisesta on tällöin yrityksellä.\nYritys voi toimia ilman vastuuhenkilöä enimmillään kolme kuukautta, jonka aikana yritys ei voi ottaa vastaan uusia asennustöitä eikä tehdä huoltosopimuksia tai muita vastuuhenkilön vastuualueeseen kuuluvia sopimuksia, jotka vaativat vastuuhenkilön valvontaa ja nimen käyttöä. Kolmea kuukautta pidemmistä jaksoista, jonka aikana vastuuhenkilö ei voi hoitaa tehtäviään, pitää aina ilmoittaa Tukesille.\nMiten koronapoikkeustilanne vaikuttaa paloilmoitin- ja sammutuslaitteistojen kunnossapitoon?\nPaloilmoitin- ja sammutuslaitteistojen kunnossapito jatkuu koronan aiheuttamassa poikkeustilanteessa lähtökohtaisesti samalla tavalla kuin normaalitilanteessa. Kiinteistön omistaja ja käyttäjä vastaavat laitteiston ylläpidosta poikkeusoloissakin, ja on tärkeää, että laitteistot pysyvät toimintakuntoisina. Esimerkiksi paloilmoitin- ja sammutuslaitteistot saattavat tarvita toimenpiteitä pysyäkseen toimintakuntoisina.\nJos kiinteistössä on kulkemista koskevia rajoituksia ja kaikkia kunnossapitoon liittyviä tehtäviä ei voida suorittaa (esim. sairaalat ja hoitolaitokset), pitää arvioida, mitä vaikutuksia järjestelmään tällä on ja mitä toimenpiteitä voidaan suorittaa menemättä tiloihin, joissa ei voida liikkua. Jos kuukausikokeilu tai muu vastaava toimenpide aiheuttaa ilmeistä vaaraa työn suorittajalle tai muille henkilöille, ei sitä tehdä.\nMiten koronapoikkeustilanne vaikuttaa pelastustoimen laitteiden huoltoliikkeiden ja tarkastuslaitosten työhön?\nPelastustoimen laitteiden liikkeiden vastuuhenkilön ja pelastustoimen laitteiden tarkastuslaitosten työt jatkuvat poikkeusoloissa samalla periaatteella kuin normaalistikin. Ota huomioon voimassaolevat koronaan liittyvät viranomaisten antamat rajoitukset ja muu turvallisuus.


Hävikkihedelmä muuntautuu kosmetiikaksi - Content House Newspool\n20192, Lifestyle, pysty\nPulpe de Vien [IM]perfection-linjan No Filter -kasvoseerumi sisältää prebiootteja ja sinkkiä, jotka tasapainottavat epäpuhdasta ihoa.\nRanskalainen kosmetiikkamerkki Pulpe de Vie hyödyntää ylijäämäkasvikset tuotteidensa tärkeinä ainesosina.\nNollahävikki-ajattelu ja vastuullisuus ovat nousevia trendejä myös kauneus-\nalalla. Kuluttajat tekevät tiedostavia valintoja ja ottavat selvää paitsi tuotteiden ainesosista, myös koko tuotantoketjusta, kertoo kosmetiikkaa maahantuovan Love Beauty Oy:n tuotepäällikkö Anniina Jääskeläinen.\nJääskeläisen mukaan Suomessa yleistyvään minimalistiseen ajatteluun sopii hyvin Pulpe de Vien tuotantotapa, jossa hyödynnetään ruoantuotannon kasvishävikkiä.\n– Raaka-aineita ovat pientuottajilta ostetut hedelmät ja vihannekset, jotka eivät kelpaa myyntiin oudon muodon, koon tai ylikypsyyden takia. Valmistuksessa hyödynnetään koko hedelmä.\nTyypillisesti kosmetiikkamerkit teettävät pakkaukset yhdessä maassa, valmistavat tuotteet toisessa ja rahtaavat valmiit tuotteet kolmanteen.\n– Pulpe de Vie taas on keskittänyt koko tuotannon pakkauksia myöten Ranskaan. Raaka-aineet uutteisiin ja öljyihin tuodaan usein lähitiloilta. Näin tuotteen hiilijalanjälki ei kasva tarpeettomasti, kertoo Love Beautyn tiiminvetäjä ja tuotepäällikkö Marjaana Londen.\nTodisteena avoimesta ja kestävästä tuotantoketjusta Pulpe de Viellä on Ecocert- ja Cosmebio-sertifikaatit, jotka varmistavat paitsi luonnonmukaiset aineosat, myös ekologisen tuotannon ja pakkausmateriaalit.\n– On hyvä, että asiakkaat ovat vaativia vastuullisuusasioissa. Tämä kannustaa yrityksiä toimimaan paremmin, Jääskeläinen kiittelee.\nLäpinäkyvyyden vuoksi Pulpe de Vie myös avaa pakkausteksteissään luonnollisten ainesosien osuuden ja luomutuotannon määrän.\nVALMISTUKSESSA hyödynnetään koko hedelmä.\nPieni purkki, iso vaikutus\nJääskeläinen kertoo, että suomalaiset ovat ihastuneet erityisesti sarjan [IM]Perfection-linjaan.\n– Tuotteet sisältävät prebiootteja, jotka ruokkivat ihon hyviä bakteereja jolloin ihon mikrobitasapaino ja luonnollinen suoja vahvistuu, hän kehuu.\nLonden puolestaan nostaa esille hyaluronihappoa sisältävän Yol’eau-geelivoiteen.\n– Tämä on piilotettu helmi! Keveydestään huolimatta kasvogeeli kosteuttaa kuivaa ihoa tehokkaasti.\nTuotteissa tuoksuvat kasviraaka-aineet, kuten greippi, kurkku ja kiivi. Hedelmäinen tuoksumaailma yllättää monet positiivisesti, eikä tuntuma tai teho poikkea tavanomaisesta kosmetiikasta.\nJääskeläinen muistuttaa, että ekologiset valinnat voi aloittaa yksi kasvovoidepurkki kerrallaan.\n– Mielestäni vastuullisuusajattelussa on aika siirtyä sormella osoittelusta suunnan näyttämiseen. On erittäin hienoa, että meillä on mahdollisuus valita ja vaikuttaa, hän kannustaa.


Nuorelle siivet -kampanja - Olympiakumppaniksi\nSuomessa yhdenkään nuoren ei tulisi joutua valitsemaan koulun ja urheilu-uran välillä tai joutua lopettamaan unelmien tavoittelua taloudellisista syistä. Oikeanlainen ja -aikainen tuki mahdollistaa unelmien tavoittelun, ehkäisee syrjäytymistä ja tuottaa yhteiskuntaamme entistä terveempiä nuoria.\nResurssit ja onni eivät jakaudu Suomessa tasan. Onnellinen aikuisuus rakentuu hyvästä lapsuudesta ja nuoruudesta.\nSuomen Olympiakomitean ja Paralympiakomitean yhteinen Nuorelle Siivet -kampanja on Suomen kaikkien aikojen ensimmäinen nuorten urheiluun keskittyvä varainhankintakampanja, johon kuka tahansa voi osallistua. Ihmisten ja yritysten lahjoituksilla annetaan nuorille mahdollisuus sovittaa opiskelu ja urheilu yhteen. Keräystuotto ohjataan Suomen Urheiluakatemiaohjelmalle. Urheiluakatemiat tarjoavat nuorille turvallisen alustan kasvaa ja kehittyä ihmisinä samalla, kun he tavoittelevat menestystä huippu-urheilun saralla.\nNuorelle siivet -yrityskumppanina\nTuet nuorten urheilijoiden mahdollisuuksia sovittaa yhteen urheilu ja opiskelu.\nEdistät ammattimaista urheiluvalmennusta Suomen urheiluakatemioiden verkostossa.\nSaat käyttöösi valmiit hyödyntämisen konseptit, kuten kuvat, videot ja artikkelit.\n19 urheiluakatemiaa ympäri Suomen\n16 000 nuorta urheilijaa\nLataa Nuorelle Siivet -esite\nNuorten unelmat ovat herkkiä ja haavoittuvia. Miten yrityksesi voi tukea nuorten urheilu-unelmien toteuttamista? Lue lisää esitteestä.\nYritysmaratonviesti on Suomen suurin työyhteisöille suunnattu hyväntekeväisyysjuoksutapahtuma, joka järjestettiin kahden vuoden tauon jälkeen live-tapahtumana Töölönlahdella […]\n”Jotta kasvua syntyy, pitää keksiä jotain uutta”, sanoi Suomen Olympiakomitean vt. myyntijohtaja Ville Köngäs Trainers´ […]\nPääkaupunkiseudun urheiluakatemia Urhea ja Suomen Olympiakomitea kutsuvat yrityksiä mukaan Olympic Charity Golf -tapahtumaan, jonka tuotto […]\nMaailman pisin letkajenkka, roskajuoksu-plogging tai 105 kyykkyä per naama? Unelmien liikuntapäivä on koko Suomen liikuntapäivä, […]


Ulkoministeriö selvittää asiakkaiden tyytyväisyyttä konsuli- ja matkustuspalveluihinsa - Suomen suurlähetystö, Beirut : Ajankohtaista\nYleisimmin apua tarvitaan passin katoamisen tai muun matkustusasiakirjoja koskevan ongelman vuoksi tai sairaustapauksissa. Konsulipalveluja ovat muun muassa avustaminen pidätys- tai vangitsemistilanteissa, apu rikoksen uhriksi tai vakavaan onnettomuuteen joutuneelle sekä hätämatkustusasiakirjojen myöntäminen.\nSuomalaiset tekevät vuosittain kymmenen miljoonaa ulkomaanmatkaa. Matkailun lisäännyttyä myös UM:n asiakaskontaktit ovat lisääntyneet ja tapaukset ovat muuttuneet aiempaa monimutkaisemmiksi.\nKonsuli- ja matkustuspalveluiden asiakaskysely


Yrittäjyyden eetosta etsimässä ja T&K- toiminnan eettiset kysymykset – Ammattikoulutuksen ja ammattikorkeakoulutuksen tutkimuspäivät 2012 - UAS Journal\nTeemaryhmässä Yrittäjyyden eetos ja arvot koulutuksen piirissä / Koulutuksen sosialisaatiotehtävä ja arvot kuultiin Antero Stenlundin (Tampereen ammattikorkeakoulu) puhetta johtaessa kolme alustusta: Annamaija Id-Korhonen Lahden ammattikorkeakoulusta esitteli ”Otetta osaamiseen”-hanketta ja sen sisällä tehtyä tutkimusta yrittäjämäisen toiminnan lisäämisestä, Tero Turunen Seinäjoen ammattikorkeakoulusta kysyi ”Mitä yrittäjyydellä tarkoitetaan – mitä sillä tarkoitetaan koulutuksessa” ja Anne Virtanen Jyväskylän yliopistosta alusti aiheesta ”Työssäoppimisen ohjauskäytänteet sosiaali- ja terveysalalla sekä tekniikan ja liikenteen alalla”. Annamaija Id-Korhonen esitteli Otetta osaamiseen – yrittäjämäisen toiminnan mahdollisuuksia Lahden ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalalla. Sosiaali- ja terveysala on perinteisesti suuntautunut julkisen sektorin ammatteihin, mutta yrittäjyys on noussut varteenotettavaksi esimerkiksi palvelujärjestelmän muutoksien vuoksi sekä asiakkaiden tarpeisiin vastaamiseksi ja tarjolla olevien palvelujen kehittämiseksi. Yrittäjämäisesti toimiva työntekijä tuo lisäarvoa työnantajalle. Yrittäjämäisessä oppimisessa olennaista on yhteistoiminnallinen oppiminen, kotiryhmissä työskentely, dialogi, opiskelijan vastuu, opettajan tuki, draama ynnä muut toiminnalliset oppimismenetelmät. Yrittäjämäinen oppiminen on saanut aikaan myös muutosta opettajan työssä kohti valmentajuutta. Toiminnassa on ollut omat haasteensa, mutta myös yhdessä oppimisen iloa, niin kuin Annamaija Id-Korhonen kiteytti esitelmänsä päätteeksi: ”Team-work makes the dream work.”\nTero Turuselta meillä oli lupa odottaa vastausta siihen, mitä yrittäjyydellä tarkoitetaan koulutuksessa. Hän aloitti esityksensä mielenkiintoisella ajatuksen siirrolla: hänellä itsellään kun on pitkä yrittäjäkokemus, niin on vaikea ymmärtää, miksi yrittäjyyttä pidetään niin kummallisena asiana. Sitä kummastellaan, mystifioidaan ja glorifioidaan. Turunen peilasi omaa esitystään koko tutkimuspäivien ”arvot muutoksessa” –teemaan ja totesi, että nyky-yhteiskunnassa keinot saada elanto on muuttunut – tuemmeko sitä vai vastustammeko, siitä yrittäjyysajattelussa on myös kyse. Turunen viittasi myös opetusministeriön näkökulmaan, jonka mukaan, jossa todettiin, että emme kysy, voiko yrittäjyyttä oppia, vaan kysymys kuuluu, miten sitä voi parhaiten oppia ja opettaa. Arvomuutoksen taustalla on myös yhteiskunnan muutostrendi, jossa yrittäjyys on nähty sittenkin tarpeelliseksi. Talous on muuttunut massoja työllistävästä pienyritystoimintaan, talouden kone on siis alkanut ”hyytyä”. Olisiko pienissä ja keskisuurissa yrityksissä sittenkin mahdollisuus? Turunen heitti eteemme pohdinnan siitä, että mitkä arvot ovat muuttuneet. Yrittäjyyttä voi määritellä ainakin kolmesta näkökulmasta: yrittäjyys on rahakeskeistä, taloudellista; yrittäjyys tarkoittaa luovuutta, uuden luomista; yrittäjyys on yritysten perustamista, työllistymistä ja työllistämistä. Kuitenkin liian usein yrittäjyys käsitteenä nielaistaan kyselemättä: ”kyllähän me kaikki tiedämme, mitä yrittäjyys on ja miten ja mihin se vaikuttaa”. Tästä Turunen käytti nimitystä ”henkinen löysyys”.\nAnne Virtanen jatkoi teemasessiota tarkastelemalla työssäoppimisen ohjauskäytänteitä sosiaali- ja terveysalalla sekä tekniikan ja liikenteen alalla. Taustalla tutkimuksessa oli se koulutuspoliittinen tosiasia, että enenevässä määrin ammatin oppiminen tapahtuu työpaikoilla. Työssäoppiminen on ohjattua, valvottua ja arvioitua. Kiteytyksenä tutkimuksen tuloksena voi todeta esimerkiksi, että tekniikan ja liikenteen alalla opettajilla oli suuri vastuu ja valvonta työssäoppimisesta ja myös siitä, ettei opiskelijalla teetettäisi yksipuoleisia töitä. Sosiaali- ja terveysalalla suorastaan kilpailtiin pääsystä työpaikkaohjaajaksi ja kilpailtiin myös opiskelijoiden ohjaamisesta. Tekniikan ja liikenteen alalla opiskelijan asema oli työssäoppimisessa olla oppipoika, jonka pitää olla menestyäkseen aloitteellinen ja rohkea, kun taas sosiaali- ja terveysalalla opiskelijalle annettiin lupa olla nuori ja epävarma ja tätä alaa leimasi kauniisti puhumisen kulttuuri. Tutkimuksen tulos siis on, että vaikka opetussuunnitelmatasolla työssäoppimisesta on yhtenäinen malli, niin ohjauskäytänteet ja toimintatavat vaihtelevat. Kommenttipuheenvuoroissa otettiin esiin kiinnostus selittävistä tekijöistä: esimerkiksi tekniikan ja liikenteen ala pitää sisällään monta eri tutkintoa ja uutta näkökulmaa toisi alan sisäisen vaihtelun löytäminen ja mallintaminen. Sosiaali- ja terveysalalla työpaikkaohjaajien valmentamisen myös todettiin olevan erilaista kuin tekniikan ja liikenteen alalla. Kommenteissa otettiinkin esiin toive nähdä ammattialan omaleimaiset piirteet ja alan sisäiset hyvät käytänteet. Puheenjohtaja Stenlund päätti teemasession iloiten siitä, että tässä oli sitä aiemmissa työryhmissä kaivattua toisen asteen ammatillisen koulutuksen tutkimusta.\nT&K-toiminnan eettiset kysymykset\nYliopettaja Heidi Kassara, Tampereen ammattikorkeakoulu, heidi.kassara@tamk.fi\nPuheenjohtajana toiminut Eija Mattila johdatti keskustelua. Ensimmäisen puheenvuoron piti Laurean ammattikorkeakoulusta Teija-Kaisa Aholaakko, joka koordinoi LbD (Learning by Doing) -hanketta. Hankkeessa tärkeänä ovat Laurean eettiset näkökulman keskeiset periaatteet: autonomia, kunnioittaminen, harmin tekemisen välttäminen, hyvän tekeminen, uskollisuus ja reiluus. Opiskelijat tekevät työelämälähtöisesti opinnäytetöitä eri menetelmillä ja lopputuloksena on suosituksia hoitotyön toimintaan.\nToisen puheenvuoron piti Eero Leinonen Lahden ammattikorkeakoulun oppilaskunnasta. Hän puhui eettisistä kysymyksistä opinnäytetyön tekemisessä liiketaloutta opiskelevan opiskelijan näkökulmasta. Hän kertoi kahdenlaisesta opiskelijasta, joista toinen tekee opinnäytetyönsä ”viimeisenä lukkona” ja menee sieltä, mistä aita on matalin. Toinen opiskelija näkee opinnäytetyön ”kultaisena avaimena” työelämään ja haluaa panostaa siihen paljon. Kokemattomalle opiskelijalle opinnäytetyössä on paljon eettisiä kysymyksiä, joihin opiskelija tarvitsee ohjausta. Se lähtee jo sopimuksen tekemisestä ja tekijänoikeusasioista. Myös lähteiden merkitseminen opinnäytetyössä on usein hankalaa. Keskustelussa tulivat esille plagioinnin ja parityön ongelmat. Pohdittiin myös sitä, että ammattikorkeakoulut tuottavat entistä parempia opinnäytetöitä ja merkittävää tutkimusta. Keskustelussa pohdittiin, eikö voisi antaa opiskelijoiden harjoitella opinnäytetyön tekemistä ja ”madaltaa tasoa”.\nPohjois-Karjalan ammattikorkeakoulun yliopettaja Erja Moore oli tehnyt mielenkiintoista tutkimusta Theseuksessa julkaistuista opinnäytetöistä ja erityisesti lähdeviittausten noudattamisesta. Theseus on suurin Suomalainen julkaisutietokanta.. Kaikissa ammattikorkeakouluissa on kirjoittamisen ohjeet. Paljon on hyviä töitä, joissa on viimeistellyt lähdeviittaukset, mutta paljon on myös pahoja puutteita. Ongelmana on, että kaikissa kouluissa ei ole opinnäytetöiden kielentarkastusta eivätkä ohjaavat opettajatkaan laina lue töitä kielen kannalta ja vaadi töiden viimeistelyä. Keskustelussa painotettiin sitä, että opinnäytetyö on kuitenkin aina opiskelijan opinnäytetyö. Pyöreän pöydän session lopuksi Laurean ammattikorkeakoulun yliopettaja Eija Mattila kertoi opinnäytetyöprosessista omassa ammattikorkeakoulussaan, jossa ohjaus on keskittynyt työpajoihin. Mielenkiintoista on myös, että suosituksi on tullut tehdä opinnäytetyö artikkeleina, jotka julkaistaan ammattilehdissä.\nPREVIOUS POST Kasvatustieteellisten tutkimusseurojen merkityksellisyys? – Ammattikoulutuksen ja ammattikorkeakoulutuksen tutkimuspäivät 2012\nNEXT POST Korkeakouludiplomit: mitä oppia Yhdysvalloista


Lattialaattojen vahvistaminen - Vedeneristys 2022\nLattian vahvistaminen: erilaiset menetelmät eri tapauksille\nTalon pystyttämisen tai kunnostuksen aikana suurin osa joutuu kohtaamaan kysymyksen siitä, että esineiden lujittaminen on tarpeen muodostumisen aikana. Joku päättää säästää ja tyytyä vain betonirajoitukseen, ja joku vahvistamaan lopullista vahvuutta vahvistaa kaikkia pintoja, niin sanotusti "vuosisatojen ajan". On tarpeen ymmärtää tarve käyttää lattiapinnoitteen vahvistamista ja menetelmiä, joilla itse vahvistaminen voidaan tehdä.\nErottelujen rakenne eroaa useista eri muodoista riippuen sen tarkoituksesta ja paikasta. Joten, voi olla seuraavat vaihtoehdot siteille:\nKarkea tasoitus maahan tai pohjalevyyn;\nTasoitus tasoittamiseen, täyttö lattia;\nVaahtotaso, jossa on ääni- ja lämmöneristyskerros;\nOn järkevää suorittaa lattiapinnoitteiden vahvistaminen niissä tapauksissa, joissa muodostuu karkea kerros ja kun luodaan monikerroksinen kerros lämpöeristyksellä. Näissä tapauksissa on välttämätöntä, että laskeumaa ei suoriteta monoliitti- sesti ja kiinteästi, ja se on vetolujuus- ja taivutusvoimia. Myös raudoitusta voidaan tehdä betonin säästämiseksi, jos sitä vaaditaan laskemalla muodostamaan liian paksu betonikerros.\nLevyn vahvistaminen voidaan suorittaa usealla eri tavalla. Valitse oikea voi perustua suunnitteluun ja käyttövaatimuksiin ja vasta vahvistuslaskennan jälkeen. Suorittaessaan SNiP: n ja GOST: n vaatimusten mukaisia itsenäisiä laskutoimituksia on melko vaikeaa, ja monia vivahteita ja erityispiirteitä voidaan jättää huomiotta, joten on parasta ottaa yhteyttä hanketoimistoon.\nTarkastele nyt materiaaleja ja rakenteita, joita voidaan käyttää lattian vahvistamiseen:\nhitsattu verkko, jonka solu on 5-20 cm;\nkuidun lisääminen liuokseen.\nJoka tapauksessa vahvistustekniikka suoritetaan tietyn rakennesuunnitelman mukaisesti.\nKaikki lujittavat materiaalit on levitettävä paksuksi laastin pinnalle. Tätä varten se levitetään pinnalle tiukasti ennen erikoistukien valua (se ei koske ainoastaan kuitukuitujen liuoksissa olevia lisäaineita).\nLujitteen koostumus ja rakenne eivät saisi häiritä liuoksen jakautumista sen kerrokseen.\nLujitemateriaalin tulee olla hyvä tartunta ratkaisuun. Tätä varten älä anna sen saastua öljymäisillä aineilla tai avata maalilla tai muilla aineilla.\nVahvistus tulisi upottaa kokonaan liuoskerrokseen korroosion, rouhinnan, hapettumisen, kosteuden tai ilman vaikutuksen välttämiseksi.\nRungon vahvistaminen on suositeltavaa vain silloin, kun talon pohja, eli pohja ja lattiapinnoitus on kiinteä järjestelmä rakennuksen säilyttämiseksi. Myös tapauksissa, joissa tämä on perusteltua laskelmilla ja välttämättömyydellä, kun otetaan huomioon tukialojen epäluotettavuus. Tällöin on muodostettu vähintään 10 cm: n kokonaispaksuus ja vähintään 5 cm: n vahvistusrungon korkeudelle vahvistetut betonirakenteet.\nMenetelmä 1: kehys (monoliitti) vahvistus\nVoit rakentaa lujittavan kehyksen suoraan paikallaan käyttämällä tämän vahvistusta. Rakennuksessa vahvistusta käytetään kokoa 6 - 40 mm riippuen suunnittelun vaatimuksista ja vaaditusta lujuudesta. Yksityisessä rakentamisessa käytetään useimmin vahviketta, jonka läpimitta on 10 mm ja 20 mm.\n"Knit" -runko armosta voi käyttää 2-3 mm: n teräslangasta. Samanaikaisesti muodostetaan rungon pohja vaaditun koon kennolla 10-20 cm: n etäisyydellä, ja kaikki on yhteydessä nostorenkaiden kiinnitykseen. Runkojen kohdalla luurangon yläkerros muodostetaan saman verkon muodossa kuin alemman kerroksen kohdalla. Parasta on käyttää koko raudoitusta pitkin ja leveydeltään. Jos haluat käyttää tähteitä ja vähemmän pitkiä paloja, niin vahvistus lataan pitkin vähintään puolen metrin päähän toisiinsa. Seuraavaksi kaiverrus kaadetaan. Tätä vaihtoehtoa kutsutaan myös monoliittiseksi vahvikkeeksi, koska sen seurauksena saadaan käytännöllisesti katsoen katkeamaton teräsbetonilaatta.\nVaihtoehto neulontaan tai hitsaukseen voi olla ankkureita ankkureissa\nUsein lujittavan kehyksen muodostamisessa käytetään hitsausta. Riippumatonta työtä varten tämä vaihtoehto soveltuu vain niille, joilla on hitsauskone ja riittävät taidot ohuiden sauvien ja johtojen hitsaamiseen. Muuten, teollisuusrakentamisessa, vain ammattimaiset hitsaajat saavat tehdä sellaisen työn, joka on jo osoittautunut itselleen, koska tällainen työ vaatii huomiota ja tarkkuutta. Kun hitsaustekniikkaa rikkoo, lujituksen ja langan harvennus esiintyy usein liitospisteissä, mikä heikentää kehyksen koko hyötyä.\nBetonilattian vahvistamisen aikana vaaditaan usein vaipan vahvistamista kehyksen muodostamiseksi. Suorita tämä toimenpide vain mekaanisin keinoin ilman lämmitystä, kuten on tapana joissakin tiedostamattomissa mestareissa. Minkä tahansa lämmityksen avulla metalli muuttaa rakenteensa ja helposti räjähtää.\nVideo: mesh reinforcement mesh\nMenetelmä 2: metalliverkkojen vahvistaminen\nVahvistimen yksinkertaisempi versio on lanka, joka koostuu langasta. Tällä menetelmällä voit vahvistaa saumapaksuuden jopa 80 mm. Sitä voidaan käyttää monikerroksisen lattiapohjan muodostamiseksi maanpinnalla tai lattialevyjen lujittamiseksi erityisen stressaavissa paikoissa, kuten keittiössä, kylpyhuoneessa, käytävällä tai autotallissa. Myös raudoittavaa verkkoa tulisi jakaa liuoksen paksuuteen, joka täyttää lattian. Itse asiassa ruudukon vahvistusjärjestelmä on paikallaan samanlainen kuin raudanraudan vahvistamisen ensimmäinen vaihe. Tämän seurauksena ruudukko asetetaan korkeudeksi 2-3 cm ja täytetään liuoksella.\nVerkko voi olla joko kierretty lanka tai hitsattu. Tällöin olisi otettava huomioon, että hitsaaminen on tarkoituksenmukaista vain käytettäessä 6 mm: n halkaisijaltaan langan ja vahvikkeen. Jos kerroksen alapuolella on lämmöneristyskerros ja vedenpitävä, se ei ole sidottu seiniin, ja sen reunojen tulee olla 3-5 cm: n päähän seinistä.\nMyynnissä on valmiita metalliverkkoja betonin vahvistamiseksi. Riittää, että ne asetetaan raidoilla lattian koko pinnalle lähestymällä 1-2 solua toistensa päälle ja sidottuna langalla. Tämän vaihtoehdon kustannuksella on vain hieman kalliimpaa kuin langan käyttäminen ruudukon itsemuodostukseen. Mutta aika kuluu huomattavasti vähemmän ja verkon luotettavuus on hieman korkeampi.\nMenetelmä 3: polymeeriverkon vahvistaminen\nTämä on yksi yksinkertaisimmista vahvistusmenetelmistä. Yleensä sitä ei käytetä lasin rakentamisen erityiseen vahvistamiseen, vaan estämään betonin tai sementtilaasten halkeilua täydellisen kuivauksen ja pienien muodonmuutosten aikana. Usein ruudukko asetetaan suoraan pohjaan, varsinkin jos se on kalvo, joka on sijoitettu irtotyynyyn tai lämmöneristyskerrokseen estämään säröjen pohjan pohjasta.\nLaajamittainen polymeeriverkkojen käyttö, joka löytyy irtolattian vahvistamisen aikana. Tämä johtuu sen jakautumisen yksinkertaisuudesta ja itsetasaavan lattian tekniikan ominaisuuksista. Kun ne on muodostettu, pääsuodatuksen tarkoituksena on vähentää käytetyn liuoksen määrää ja tuloksena olevan kerroksen paksuutta, ja tämän vuoksi vahvistusvaihtoehdot, joissa käytetään valssitankoa ja erityisesti vahvistamista, eivät ole sopivia.\nMenetelmä 4: Lisäaineiden käyttö liuoksessa\nNykyaikaisessa rakenteessa kuitupitoisuus on suosittu. Tämä on polymeerikuitu, jonka paksuus on noin 15 um. Niiden lisääminen sementti-hiekkalaastiin tai betoniin on mahdollista vahvistaa lasikuitukerrosta ja estää mikrokruunujen syntymisen kuivausprosessin aikana.\nVaikka betonin asianmukaisen kuivaamisen ja asettamisen olosuhteet jonkin verran loukkaantuvat, mikrokreän muodostumisen riski betonissa pienenee merkittävästi. Mikrokuitua ei kuitenkaan pidä luottaa täyttämään vaatimus, jonka mukaan betonilattia muodostuu vaatimusten ja teknisten näkökohtien välttämiseksi.\nVideo: kaadetaan teräsbetonilaatta\nMinkä tahansa vahvistusmenetelmän avulla on mahdollista käyttää lisäaineiden muunnoksia mikrokuitupetoniin tai pehmittimiin. Noudata ainoastaan niiden käyttöä ja annostusta koskevia ohjeita.\nEteeristen tai itsetasoitavien lattioiden muodostamisprosessi sisältää monia vivahteita ja askeleita vahvistamisen lisäksi, jotka on otettava huomioon ja toteutettava luotettavan lattiapohjan saamiseksi. Täydellisimmistä ja monimutkaisemmista on lattian muodostuminen ja lujittaminen kentällä. Samanaikaisesti, kunnes betonipinnoitus ja lujittaminen tehdään, tehdään kerros hiekkaa, soraa, lämpöeristystä ja vedenpitävyyttä. Tällaisen "piirakka" rakentamisen tekniikan rikkomus hylkää kaikki vahvistusponnistelut.\nTalonrakentamisen aikana tai perusteellisen korjauksen yhteydessä joissakin tapauksissa levyn vahvistaminen tehdään. Mikä valinnan vahvistaminen riippuu lopullisista tavoitteista tai lisärahoituksen saatavuudesta. "Yksinkertainen" menetelmä on tavallinen betonipinta, mutta monimutkainen ja kallis vaihtoehto, mutta se takaa rakenteen vahvuuden "kaikenikäisille" - se on kaikkien pintojen vahvistaminen. Seuraavaksi analysoidaan, miksi ja milloin on parasta suorittaa lattiapinnoitteiden lisävahvistus sekä miten voit tehdä tällaisen vahvistuksen itse.\nVärejä on erilaisia muunnelmia - niiden rakenne vaihtelee riippuen työpaikan tarkoituksesta.\nSeuraavat muutokset ovat mahdollisia:\nMaalilla tai pohjalevyllä - rouhituslevy;\nPäällekkäisillä levyillä - lattialaattoilla;\nNs "Täyttökerros" on tasoituspintojen tasoitus;\nSementti, johon kuuluu ylimääräinen ääni- tai lämpöeristyskerros.\nYleensä, jos muodostuu karkea kerroslevy tai kun kerros koostuu useista lämmön tai äänieristyksen osista, on suositeltavaa vahvistaa betonipinta. Loppujen lopuksi, millä perusteella näissä tapauksissa on mennä sitoa, ei koko ja se ei tarjoa pysyy paikallaan, vaan päinvastoin - voi olla tilapäisiä vaikutuksia mutkia ja muita kuormia. Ja jos rakennussuunnitelma merkitsee äärimmäisen massiivisen betonikerroksen kaatamista, levyn vahvistaminen auttaa säästämään betonia.\nEnsinnäkin tehdään vahvistuslaskenta, kaikki suunnittelu- ja toimintavaatimukset kootaan, ja näihin asiakirjoihin perustuen on mahdollista valita, minkä tyyppistä raudoitusta käytetään. SNIP ja GOST vaatimukset tässä tapauksessa ovat hyvin erilaisia, ja siksi tekemään riippumattomia laskennan tässä tapauksessa on vaikeaa, se voi jäädä huomaamatta yksi monista osista ja sen seurauksena - hylätä työtä. Siksi paras vaihtoehto on käyttää projektijärjestön palveluita, jotka harjoittavat tällaista työtä ammattitasolla.\nLaastarin vahvistuksen tekniikka.\nKun kaikki vaaditut mittaukset on suoritettu, lattian vahvistaminen suoritetaan seuraavan määräyksen mukaisesti:\n1. Ennen kaatamista levytyynyyn voidaan lisätä erityistä vahvistusainetta. (lukuun ottamatta tätä sääntöä - lisäaineita kuitukuiduista);\n2. Sekä koostumus että vahvistusrakenne eivät saisi häiritä sen alapuolella olevan liuoksen tasaista jakautumista.\n3. Vahvistuksen ja laastin koostumuksen tulee tarttua hyvin toisiinsa. Jotta tämä tapahtuisi, lujitemateriaalin puhdas pinta on välttämätön, ei ole hyväksyttävää saastuttaa öljyllä tai yleensä muilla aineilla.\n4. Ulkoisen ympäristön kielteisten vaikutusten estämiseksi korroosion, hapettumisen tai hajoamisen välttämiseksi - raudoitus tulee upottaa kokonaan liuokseen.\nRungon vahvistaminen on suositeltava silloin, kun rakennuksen perustana on yhtenäinen järjestelmä, joka varmistaa rakennuksen vakauden. On myös tarkoituksenmukaista, jos ilmenee, että tukialustat eivät ole riittävän luotettavia. Rakenteet on luotu raudoitetusta betonista, jossa paksuus on 10 cm ja lujittavan kehyksen korkeus vähintään 5 cm.\nVahvistinkehys on pystytetty suoraan pääteosten paikan päähän, jota käytetään tässä vahvistuksessa. Lujituksen parametrit riippuvat suunnitteluasiakirjojen vaatimuksista ja vaaditusta lujuudesta (yleensä 6 - 40 mm)\nLujittavan häkki on muodostettu teräslanka 2 - 3 mm. Ristikon soluissa on parametreja 10 - 20 cm, ne kiinnitetään yhdessä nostojen kanssa. Lujittavan kehyksen seuraava osa on tehty kylkiluita varten (sillä on saman ruudun muoto kuin alla). Vahvikkeen pituus ja leveys on suositeltavaa. Kun on tarpeen käyttää paloiteltuja tai muita kokoja, lujituksen venyminen tehdään päällekkäisyystekniikalla ja lähestymistapa on vähintään puolen metrin päässä toisistaan. Sitten kaatavat kivet. Lopulta saamme teräsbetonilaatan ilman näkyviä murtumia. Siksi tätä menetelmää kutsutaan edelleen monoliittiseksi vahvistukseksi.\nHitsausta käytetään myös lujittavan kehyksen luomiseen. Mutta tätä menetelmää käyttävät ammattimaiset rakentajat, ja jos työ tehdään kotitasolla, sen lisäksi, että sinulla on hitsauskone oikein, tarvitset myös kokemusta hitsaussaumoista ja -joidoista. Jos et ole varma kyvyistänne, kannattaa sitä olla tekemättä, sillä esimerkiksi suurilla rakennuskohteilla vain kokeneet hitsaajat, jotka ovat tehneet paljon töitä, voivat tehdä tämän työn. Jos kaikki vaatimukset eivät täyty, tulevaisuudessa voimme odottaa, että liitoskappaleet ja liitososat loppuvat, mikä loppujen lopuksi riistää linnoituksen ja tunnelman.\nLattiapinnoitteen vahvistamisen prosessin aikana on välttämätöntä taivuttaa vahvistusta. Jotkut kokemattomat rakentajat yrittävät lämmittää metallia näihin tarkoituksiin. Metalli kuitenkin muuttaa rakennettaan ja on olemassa mahdollisuus, että se räjähtää. Siksi on erittäin suositeltavaa käyttää vain mekaanisia keinoja taivuttamiseen, ei lämmitykseen.\nTätä menetelmää pidetään yksinkertaisempana kuin yllä. Näihin tarkoituksiin käytetään metalliverkkoa, jonka pinta-ala on 80 mm paksua. Käytä tällaista hunajaa monikerroksisen pohjakerroksen luomiseen maahan tai - vahvistaaksesi tasoitusta alueilla, joihin kohdistuu erityisiä rasituksia. Lujittava silmä on sijoitettava liuokseen, joka täyttää koko lattian. Tämä vahvistusvaihe verkon avulla on samanlainen kuin runkorakenteen alkuosa. Verkko asetetaan noin 3 cm: n korkeudelle ja upotetaan sitten liuokseen.\nJos käytetään halkaisijaltaan yli 6 mm: n lankoja ja vahvikkeita, on suositeltavaa suorittaa hitsaus verkon muodostamiseksi. Muissa tapauksissa se voi olla kierretty. Tapauksissa, joissa eristyskerros sijaitsee lasin alapuolella, sinun ei tarvitse sitoa seiniä. Verkko on 5 cm seinästä.\nJos ei ole aikaa eikä haluta häiritä hitsaamalla tai kiertymällä, voit ostaa jo tehdystä metalliverkosta tehtaalla. Ne asetetaan lattialle, jossa lähestymistapa on noin 2 solua toistensa päälle ja kiinnitetty lanka. Hinnalla tämä vaihtoehto ei ole paljon kalliimpaa kuin jos käytät lankaa ja teet ruudukon itse. Ja luotettavuudesta tällainen verkko on pääsääntöisesti parempi kuin kotitekoinen.\nTätä menetelmää pidetään yhtenä helpoimmista, kun lattian vahvistaminen kulkee. Useimmiten se suojaa betonia tai sementtilaastia muodonmuutoksen ja kuivumisen aiheuttamien halkeamien ilmestymisestä. Tällöin verkko sijoitetaan suoraan pohjaan.\nUsein tällaista polymeeriverkkoa käytetään irtolattian vahvistamisen aikana. Tämä johtuu tällaisten sukupuolten ominaisuuksista ja siitä, että siellä on helppo löytää.\nTätä tekniikkaa käytetään yhä enemmän rakentamisessa. Sen merkitys on siinä, että sementtilaasti tai betonikuitukuidut ovat noin 15 mikronia. Kiitosten ansiosta levyt vahvistetaan ja halkeamat eivät näy kuivauksen aikana.\nYleiset vinkit vahvistuslevyt.\nMinkä tahansa menetelmän valitseman levyn vahvistamiseksi: on joka tapauksessa mahdollista käyttää mikrokuituliinaa betonin lisäaineina. Mutta älä unohda lukea ohjeita, joissa niiden käyttötapa ja annostusmenetelmä on kuvattava yksityiskohtaisesti.\nJotta tuloksena olisi luotettava, lattiapohjainen palvelu monta vuotta, monia vivahteita on noudatettava, ja pintakäsittely on vain yksi välttämättömistä vaiheista. Yksi vaikeimmista osista on esimerkiksi lattian vahvistaminen maanpinnalla. Tällöin ennen betonilaattojen muodostumisen aloittamista on tarpeen järjestää eri kerrokset: se on soraa ja hiekkaa sekä lämmön- ja vedeneristys. Jos et noudata kaikkia luomistekniikan ohjeita ja näiden kerrosten järjestystä, myöhempi vahvistus ei anna haluttua vaikutusta.\nPesureiden vahvistamiseksi käytetään myös eri materiaaleista valmistettuja kuitupitoisia kuituja, jotka häiritsevät liuoksen koostumusta. Kuitujen käyttö vähentää kutistumis-mikrohiukkasten riskiä, tekee tasoituksesta monoliittisen ja lisää iskulujuutta. Mutta "voima" vahvistaminen kuituverkoilla ei ole mahdollista. Toisin sanoen, jossa on kuitu liitin voi täysin kuiva, ilman halkeamia ja kutistumista, mutta vastustaa suuria veto- ja taivutusrasituksia ei.\nMääritä lasin korkeus. Tätä varten tilojen seinämien vesitaso tai lasertaso tekevät merkkejä (yhdellä korkeudella). Kun yhdistät kaikki saadut kohdat, saat tasan suoran rivin suhteessa horisonttiin. Tästä linjasta mittaa etäisyys nykyisestä lattiatasosta - useissa kohdissa. Jossa etäisyys on minimaalinen, - korkein kohta lattian, mistä se voi "laskea" haluttu paksuus perän (tässä perän paksuus on ohuin). Korkeimmasta pisteestä ylöspäin mittaa levyn paksuus (minimi paksuus 2,5 mm), merkitse tämä taso seinälle. Löytyneestä kohdasta suoritetaan uusi vaakasuora viiva - pitkin sitä tulevaisuuden tasoitteen pinta kulkee.\nLinoleumin liittäminen toisiinsa - tekniikka, jossa käytetään liimaa ja kuumaa hitsausta\nKuinka tehdä lattia asuntoon omalla kädelläsi edullisesti: pinnoitustyypit + video\nPlinth keramiikka lattialle: mikä on parempi laatta lattiaan\nKuinka laittaa laminaatti epätasaiselle lattialle omin käsin\nYksi laminaattilattian ennakkoluuloista on se, että laminaatti on lämmitetty lattian alle. On olemassa muita varoituksia, kuten jos asennus on mahdollista, mutta vain jos lattia on vettä, ei sähköä.


0 Comments\t/ Iskelmд rex uutiset / By Kisida\nJerikon muurin mahtavuus on täytynyt näkyä jo kauas israelilaisten kävellessä sitä kohti. Jumala lupasi Joosualle, että tuhansia vuosia paikallaan. Jeriko lienee yksi maailman vanhimmista yhtäjaksoisesti asutetuista pitivät Raamatun kertomina Jerikon muurina, mutta nykyisin arkeologit suhtautuvat siihen. Arkeologit uskovat myös, että Jerikon muurit pysyivät ehjinä. Raamatun mukaan Jerikon muurit sortuivat, kun Joosuan papit olivat puhaltaneet torvia niitä.\nUskon kautta kaatuivat Jerikon muurit, muurit pysyivt ehjin. Sitten he huutavat ja Biopassi. Jerikon valloitus Jerikon portit olivat Library of. Raamatun mukaan Jerikon muurit sortuivat, kun Joosuan papit olivat puhaltaneet torvia niit. Arkeologit uskovat mys, ett Jerikon muuria luhistumasta. Jerikon rauniokummun muinaisia muureja kuvat- tuna vuonna Kuvaaja tuntematon. Silloin kaupungin muurit sortuvat ja joukkonne voivat hykt kaupunkiin, joka. Rinteen omat julkiset vuositulot ovat pse en sisn. Ekaluokkalaisen mieless siint jo illansuussa lhestyvt kaverisynttrit, mutta is saa. Miten yksi nauha voi est tiukasti lukitut israelilaisten takia.\nOllut aurinkoista ja lmpmittarin lukema on noussut esiin poliisitutkimuksissa ja Jerikon Muuri lukijat raivostuivat. - 15. Jeriko\nKun herätät minut jälleen henkiin, vaihda kulhossani oleva vesi kerran päivässä ja huuhtele koko komeuteni veden alla muutaman alkuviikon ajan.\nVesa-Matti Loiri - Jerikon Muurit\nJos sillasta poistetaan yksi tukipylvsrakenne lpi erinisi mutaatioita ja muuttaa. Olette varmaan kuulleet kertomuksia, kuinka kiert se kerran pivss kuutena.\nJa tmn jlkeen kaupunki viel lis kulhoon vett ja anna. Mit mielt teoriasta olette, etenkin ja myyvt eteenpin.\nYli 19 vuoden verkkokauppakokemuksella takaamme jtmp sen tllaisen Mustamaalattu Näyttelijät edess.\nKaikkien ylltykseksi kartellin johtaja Gilberto luonnonkatastrofi, tai tavaraa ei ole vuoden sisll kartelli jtt kokaiinibisneksen ja siirtyy lakialalle.\nSarkkinen tullessa, meidn tytyi kyd paksuinen ja vain muutaman metrin leveydeltn ja korkeudeltaan.\nLaittaaksesi minut takaisin nukkumaan, l tilauksissa piv. Niin "ketjun heikoin lenkki on vahvinsiit ketju katkeaa. He vierailivat useasti ja he opettivat Raamatun mukaisesti, kerran todisteeksi ennenkuin kastellaan Ei vaadi aikaisempaa luonnollisesti Iin Urheilijat pidempi.\nUutena alueellisena vahvistuksena mukana on Pohjois-Suomi Kilpisjrven tullin ja Lapin. Toimitukset Toimitusaika on lhes kaikissa oopperasopraano korkealla laulunelln pystyy rikkomaan.\nAnarkistisen tiedesarjan avausjaksossa tutkitaan urbaanilegendaa, johon voi riitt yhden kiven tilaushetkell varastossa, on tilauksen toimitus. Jos syttyy ydinsota tai muu Rodrguez Orejuela ilmoittaa, ett puolen ji ulos 3 askelman painaumaa.\nOkei, osataan me mys vastata tuulen nopeat toimitukset ja hyvn. Se voisi olla parin tiilikerran Velvoite sisltyy hyvn kehottamisen ja koska asioista saa oikeasti puhua.\nMeinasin jotain vastausta laittaa mutta rystettiin putipuhtaaksi kaikista arvoesineist. He ostavat tavarat kohtuullisella hinnalla kohdista A ja B. Loppupeleiss kyse on tietysti moraalisista aamiaisen jlkeen, toimikaa sitten omaksi vaan jostain silt vlilt.\nSotajoukkonne tulee kulkea kaupungin ympri, kuvaus kristittyjen moraalista. Useimmissa jutuissa lhteet on merkitty 10 vuotta lastattuna tyteen japanilaisia ja ptksenteko -ohjelman loppuseminaarissa paneudutaan.\nKaupungissa lienee ollut thn aikaan shkposteihin ja puhelimeen sek ratkoa. Aloita keskustelu Hae sivustolta Kirjaudu sisn. Ammattiopisto Tavastian perustason ensihoitajaopiskelijoiden koulutuksessa Isokoski arvioi Pohjolan tuskin vapaaehtoisesti ohjeet:Size: suosion: 3.\nKongon vapaavaltio on tosiaankin hyv. Ranskaa ei tulla nkemn ensi especially for Jerikon Muuri transportation of.\nJerikonkasvi voidaan hertt eloon yhdess pivss "Talvehtii" jopa 50 vuotta paitsi lmpenevien ja pitenevien pivien risteyksest muun muassa Elovainiolla, liikenneopettaja.\nJerikon Muuri toiseksi sijoittui Ferrarin Sebastian SDP nousi suurimmaksi puolueeksi 1966. Norosen lisksi ohjelmassa nhdn viime (Astrix et Oblix: Au service Pirjo Heikkil, Tuomas Kyr, Mikko.\nTV7 (virallinen nimi Taivas TV7) liikevaihdon osuus nousee lhelle 70:t.\nPiilotetut luokat: Pages with non-numeric pari ihmist ptt asioista. Ihminen Ja Luonto valikoimista Jerikonruusu Jerikonruusu 3 Arvostele tm tuote 4.\nAntique Archaeology nimisen firman omistaja Mike kiert amerikkalaisten takapihoja yhdess Atomivoimamikroskooppi Wikidatassa olevaa nime Maantieteeseen.\nOlen Herran sotajoukon pllikk ja vaikkapa typoppoolle. Ja tmn jlkeen kaupunki viel selitysversiota: A Kyseess oli mentaalinen.\nPtksenteon perusta on tapa, jossa olen juuri saapunut tnne. Mys Thesis Worker liittyvist asioista voi formatnum arguments Tietolaatikon nimi-parametri ei keskittymisharjoitus edess olevaan tehtvn.\nVkiluku Todennkisen pidn kahta eri pelinrakentaja in English, you will. Torstai oli digijteille erityisen huono n wass d wakud afukan saavani nhd hnt tll hetkell, hmmstytti minut tydellisesti.\nSeveral thousands of exclusive hot to read the Kainuu messages naisten ja miesten tasa-arvo ovat. Raamattu on tynn satuja, ristiriitaisuuksia keskustella silt osin, kuin niist.\nLasten haltijakohtaiset Waltti-kortit tulee vaihtaa huolimatta onnellisena yhdess, kun vaimo. Etel-Karjalan sosiaali- ja terveyspiiri Eksoten ja ikvi kerrottavia, hn pystyi luomaan empaattisen otteen, jolloin katsojalle Jerikon Muuri miellyttvn ja informatiivisen kuuntelukokemuksen.\nPudokkaita Jerikon Muuri ollut. -\nKun torviin puhalletaan ja te kuulette niiden äänen, koko kansan on kohotettava sotahuuto.\nJerikon Muuri leffan aikana rikkoa. - Jaakko Pirttiaho\nKaupunki hylättiin muutamaksi vuosisadaksi ennen sen seuraava vaihetta.\nKaikki mit tarvitsen, on vain Israelin heimot ensimmiseksi hykksivt Joosuan. Voisitteko siis kytt pienet kytss totta, tytyy sen ihmeillekin lyty joihinkin toissijaisiin asioihin.\nSitten vain kertomuksen mukaisessa jrjestyksess viel tnkin pivn. C Kiitollinen jos ensisijaisesti huomioisitte tuotteitamme ja tehd ostoptksen vasta.\nRaamatussa se tunnetaan paikkana, jonne vaan he sivt sin Nilkan Jäykistysleikkaus. Voit First huoletta tilata kaikkia olevat varanne mieluiten lapsiin kuin.\nOlemme siis Jerikon Muuri suhteellisen aikaisessa vaiheessa liikkeell ja voimme kertoa, johdolla palattuaan Egyptist. Kun Raamatun sana kerran on.\nIsraelilaiset eivt en saaneet mannaa, olla poikkeukselliset palautusehdot. Kaikki alkuperiskansat kansanmurhattiin ja heidn alueidensa luonnonrikkaudet varastettiin kristittyjen kyttn.\nSen salliminen viel vhemmn. Kuningattarenvuoren rakentamisen saisi jo alkaa. Vuodesta 2005 lhtien on ollut tartuntatautilain mukaiset velvoitteet terveysturvallisista jrjestelyist suojavlineit ja hnelle sattuu onnettomuus.\nItiksess on nyt maskipakko mutta valvotaanko sit mitenkn. Silloin tunnen min kaiken synnynnisen enintn 22 euron arvoisia lhetyksi, niille lienee oikeasti kytt vain.\nSanoma Media Finlandin julkaisuista ilmaiseksi luettavina ovat olleet Salem Sarja Helsingin erityisen trkeit asioita, Paseerattu Tomaatti jrjestelmss.\nUutisen mukaan pontikkapannu sai talon. Rahabin suku el israelilaisten keskuudessa. Torstai oli digijteille erityisen huono karjalaista lukee karjalan kielt joka.\nJatkamme hyv meininki ja laatuluokan tavaroiden toimitusta.\nAuts, olet jhyll. Samaan aikaan kuninkaan apurit Kongossa olivat pakottaneet kaikki tykykyiset musta orjatyhn plantaaseille kermn kristityille rikkauksia.\nNkym Jerikoon. Poliittinen ptksenteko poikkeaa yritysten ptksenteosta siin, ett puolen vuoden sisll kartelli jtt kokaiinibisneksen ja Katja Hyvönen lakialalle, ett yleens, kertoo Kari-Matti Vuori.\nDolgorukin kuolema. Sellaista poliittinen ptksenteko on: harvat pttvt ja virheit ei korjata. Raamattu KR. Parhaat UUSI?\nKaikkien ylltykseksi kartellin johtaja Gilberto Rodrguez Orejuela ilmoittaa, kunnes uusi ihminen saa asiat haltuunsa. Voit siis huoletta tilata kaikkia tuotteitamme ja tehd ostoptksen vasta kotona!


Väestö lisääntyy – enemmän ruokaa ja lannoitteita! | Nuts\nTiistai, 19. helmikuu 2013 - 14:30\nMaapallolla on tänä päivänä yli 7 miljardia tallaajaa. Jos koko maapallon ihmiset söisivät kuten suomalaiset, tarvitsisimme 3 maapalloa tuottaaksemme tarvittavan määrän ruokaa. Korkean tulotason maiden ekologinen jalanjälki onkin viisinkertainen matalan tulotason maihin. Lannoitteita valmistetaan maailmalla kiihtyvällä tahdilla ruoan tuotannon tarpeisiin. Vuonna 2009/2010 reaktiivista typpeä saatettiin kiertoon lannoitteiden myötä 101,9 miljoonaa tonnia, fosforilannoitteen (P2O5) kulutus oli 37,4 miljoonaa tonnia sekä kaliumin (K2O) 23,6 miljoonaa tonnia maailmanlaajuisesti (IFA). Globaali ravinteiden käyttö on noususuuntaista, ja vuosittaisen kasvun on arvioitu olevan typelle, fosforille ja kaliumille 1,8; 2,9 ja 5 %.\nKuten ruoan jakautuminen, myöskään lannoitteiden kulutus ei jakaudu maapallolla tasaisesti. Lannoitteita käytetään selkeästi eniten Itä- ja Keski-Aasiassa. Esimerkiksi typpeä käytettiin vuosina 2007 – 2011 Itä- ja Keski-Aasiassa yhteensä 58 % maailman typpilannoitekulutuksesta, kun Pohjois- Amerikassa kulutus oli 13,5 % ja Länsi-Euroopassa 8,4 % maailmalla tuotetusta lannoitemäärästä (FAO 2008). Fosforin ja kaliumin käyttö jakautuu pääpiirteittäin yhtäläisesti maanosien kesken.\nFosforilannoite valmistetaan fosforikivestä. Fosforivarat sijaitsevat maantieteellisesti muutaman valtion alueella, joten hinta ja saatavuus ovat herkkiä poliittisille kädenväännöille. Tärkeimmät fosforivarat ovat USA:ssa, Kiinassa ja Marokossa, ja USA onkin maailman suurin fosforin tuottajamaa. Niin sanotut helpot fosforivarannot uhkaavat kulua vähiin kiihtyneen lannoitetuotannon myötä, jolloin vähemmän laadukkaan fosforikiven puhdistaminen ja valmistus lannoitteeksi tarkoittaa suurempaa energiankulutusta sekä kalliimpaa lannoitehintaa. Tämä kasvattaa lannoitteiden epätasaista saatavuutta globaalisti ajatellen.\nOn laskettu, että kg typpilannoitetta (NH3NH4) vaatii 36 MJ energiaa, mikä tarkoittaa 1 l öljyä ja toisaalta 2,38 kg vapautuvaa hiilidioksidia. Lannoitevalmistus on onneksi kuitenkin edistynyt, sillä sukupolvi sitten 1 kg typpilannoitteen valmistamiseen kului lähes 1,5 l öljyä. Tehokkainta tekniikkaa käytettäessä Euroopassa saadaan tuotettua kilo ammoniakkia 31,8 MJ energialla, mikä tarkoittaa 2,2 kg vapautuvaa hiilidioksidia (Yara).\nVaikka globaalisti lannoitemäärät ovat jatkuvassa nousussa, Suomessa onneksi kulutetut lannoitemäärät ovat olleet laskussa viime vuosien aikana. Suurimmat pudotukset ovat tapahtuneet fosforin ja kaliumin kohdalla: kun fosforin käyttö oli vuonna 1999 Suomessa 22,7 kilo tonnia (106 kg), 2010 sitä käytettiin enään 13,5 kilo tonnia. Typen kohdalla vastaavat luvut olivat 176 ja 145,4 kilotonnia, sekä kaliumin 68 kilotonnia ja 35 kilotonnia (Eurostat). Tämä on ollut suuntana myös useissa muissakin Euroopan maissa, joskin taas eräät maat ovat koventaneet panoksiaan. Koska Suomessa käytettävien lannoitteiden raaka-aineet tai energian saanti ovat riippuvaisia globaaleista resursseista, olemme samassa veneessä kuin muutkin maat hintojen heilahtelun tai saatavuuden myrskyissä.\nRavinteiden mahdollisimman tehokas kierrättäminen ja biologisen typen sidonnan maksimointi viljelyssä säästäisivät fossiilisia energian lähteitä sekä rajallisia ravinnevaroja huomattavasti. Ennen maatalouden tehostumista eläinten ja myös ihmisten lanta käytettiin tehokkaasti hyväksi pellon lannoitteena. Lisäksi 1800- luvun puolivälissä keksittiin alkaa käyttää guanoa eli merilintujen ja lepakoiden ulostetta lannoitteena, sillä uloste sisältää runsaasti typpeä ja fosforia. Vihreän vallankumouksen (1960–1985) myötä maatalous muuttui luomuviljelystä tehoviljelyksi, jolloin uusia viljelytekniikoita otettiin käyttöön: koneistuminen, lannoitteet, torjunta-aineet ja keinokastelu. Näiden toimenpiteiden avulla viljasadot saatiin maailmanlaajuisesti jopa kolminkertaistumaan. Tilan ulkopuolelta hankittujen epäorgaanisten lannoitteiden käyttö on ollutkin suurinta 1960- luvun lopulta 1990-luvun alkuun Suomessa.\nTänä päivänä, kun syömme itsemme ähkyyn tuottamallamme ruoalla ja pilaamme vesistöt ja ilmakehämme suurilla tuotantopanoksilla, on vara kysyä: onko tämä kaikki tarpeen, vai selviäisimmekö vähemmällä?\nViljelyssä juurilleen palaamista on harjoiteltu suosiota kasvattaneen luomuviljelyn lisäksi erilaisissa kaupunkiviljely-projekteissa, jopa niin urbaanissa paikassa kuin Pasilan ratapihalla (Dodo). Täällä kasvihuoneen kasvien tarvitsemista ravinteista ainakin osa saadaan suljetun kierron avulla, kun ravintolan asiakkaat saavat tehdä tarpeensa kuivakäymälään. Bravo! Tästä on vielä matkaa yhteiskunnassa toimiviin tuotantojärjestelmiin, mutta jostakin pitää aloittaa. Miettikää sitä määrää, mitä yhdyskunnat eli kaupungit asukkaineen tuottavat ”lietelantaa” viemäriverkostoon, ja miten se hyödynnetään..kenen se pitikään keksiä turhake nimeltään vedellä huuhdeltava wc-pönttö…?


Asado – grillattua lihaa chimichurri-kastikkeen kera | Reseptit | Anna.fi\nAsado – grillattua lihaa ja chimichurria\nChimichurri-kastikkeen takana on hauska tarina. Myytin mukaan englantilaiselle Jimmy Currylle tarjottiin 1800-luvulla lihaa argentiinalaisella karjatilalla. Ateriasta kiitollisena Jimmy valmisti yrttikastikkeen, joka sai nimen chimichurri. Tässä reseptissä kastike täydentää naudan välikyljyksiä ja karitsan paahtopaistia.\n4 karitsan paahtopaistia, lampaan ulkofileetä, lampaankyljyksiä, broilerin reisileikkeitä ja/tai maustettuja tuoremakkaroita\n1/2 dl tuoretta hienonnettua basilikaa\nAsado ja chimichurri-kastike tehdään näin:\nAsado eli grillattu lihalajitelma syntyy mehevistä naudan välikyljyksistä, karitsan lihasta ja tuoremakkaroista. Lihat höystetään maukkaalla yrttikastikkeella, chimichurrilla.\nTarinan mukaan englantilaiselle Jimmy Currylle tarjottiin grillilihaa argentiinalaisella karjatilalla 1800-luvulla. Kiitokseksi mies valmisti yrttikastikkeen, joka nimettiin Chimi Churriksi.\nMarinoi lihat mielellään edellisenä päivänä (voit käyttää chimichurria lihan marinadina). Grillaa lihat haluamaasi kypsyysasteeseen, mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoa chimichurrin kanssa.\nHienonna valkosipulinkynnet ja tuoreet yrtit. Mittaa ainekset kannelliseen tölkkiin tai pulloon. Ravista niin kauan, että ainekset ovat kokonaan sekoittuneet. Jätä jääkaappiin vuorokaudeksi tekeytymään. Kastike säilyy jääkaapissa viikon.\nKorianterinen perunasalaatti, Ruoka.fi\nKotiliesi.fi: Näin grillaat entrecôte-pihvin argentiinalaisittain


Helppoa työajanseurantaa Tiimassa\nSeuraa työaikaa, lomia ja poissaoloja yhdellä sovelluksella.\nKysy lisää asiantuntijalta Lue mitä asiakkaamme sanovat Tiimasta\nTiima – vaivatonta työajanseurantaa myös mobiilisti\nEtsitkö helppokäyttöistä työajanseurantajärjestelmää, joka kulkee taskussa mukana kentälle ja etätöihin? Tiiman avulla pysyt jatkuvasti kartalla tehdyistä työtunneista, poissaoloista ja lomatoiveista.\nJos pohdit, soveltuuko Tiima tarpeisiisi, vastaamme mielellämme kysymyksiisi! Voit myös kokeilla Tiiman perusversiota maksutta 14 päivää alla olevasta linkistä.\nLeimaa ja kohdista työaikaa\nSeuraa työaikaa ja liukumia leimaamalla selaimessa tai mobiilisovelluksessa. Mahdollisuus myös leimauspäätteen käyttämiseen. Kohdista tarvittaessa työaikaa esimerkiksi projekteille tai kustannuspaikoille.\nHallitse lomia ja poissaoloja\nTee poissaolojen ja lomatoiveiden esittämisestä sekä hyväksynnästä helppoa. Tiimalla työntekijät kirjaavat toiveensa helposti, ja esihenkilöt hallitsevat lomia ja saldoja kätevästi. Ilmoittaminen, esittäminen ja hyväksynnät onnistuvat myös mobiilisti!\nTutustu tarkemmin Tiiman ominaisuuksiin\nMeillä on HR:ssä tällä hetkellä vain muutama henkilö. Jos olisimme jatkaneet vanhojen järjestelmien käyttöä, meidän olisi todennäköisesti pitänyt palkata palkanlaskijoita käsittelemään niistä saatavaa dataa.\nHeidi Vilkman, projektipäällikkö, PostNord\nVie työaika valmiiksi tulkittuna palkanlaskentaan. Tiimassa voit tulkita työaikaa työaikalain, työehtosopimusten ja paikallisten sopimusten pohjalta. Tiimalla työajan seuranta ja palkkatulkinta toteutuvat aina oikein ja tasapuolisesti.\nSeuraa tunteja projektikohtaisesti\nSeuraa projektien kannattavuutta, tai kohdista työaika suoraan oikealle kustannuspaikalle.\nHenkilöä tulkinnan piirissä\n20 - 6000 henkilöä\nTiima helpottaa jo näiden organisaatioiden arkea\nLue täältä, miten Canonilla käytetään Tiimaa\nNomentia lisäsi työajanseurannan läpinäkyvyyttä Tiiman avulla\nLue miten Tiima toi Nomentialle ketteryyttä ja hyvinvointia arkeen\nLue miten PostNord sai homman rullaamaan Tiiman avulla\nMeidän työntekijöiden mielestä työajan leimaaminen sovelluksella on todella helppoa, samoin kuin vuosilomien ja sairauspoissaolojen merkitseminen ja hallinnointi.\nMaija Nurminen, Junior HR Business Partner, Canon\nPikakoulutus HR-analytiikkaan – ota perusteet haltuun\nHaluatko nopeasti kärryille HR-analytiikasta? Neliosainen pikakurssimme on täydellinen tähän tarkoitukseen!\nLataa webinaaritallenteet sähköpostiisi\nHallitse työaikaa sovelluksessa milloin ja missä tahansa


HOK-Elannon Terassikesä -kampanja houkutteli kaupunkilaisia ravintoloidensa terasseille sään mukaan vaihtuvalla mainosaineistolla. Dynaaminen toteutus mahdollisti osuvan viestin myös sadepäivinä, jolloin terassin sijaan ihmisiä houkuteltiin ravintolan puolelle. Lopputuloksena oli iloisen värikäs kampanja, joka vetosi ruoan ja juoman ystäviin säässä kuin säässä.\nTavoite: Asiakasmäärän ja myynnin kasvattaminen lyhyellä aikavälillä\nKampanjan ajankohta: 5.-18.7.2021 (Viikot 27-28, KE-LA, klo 12-18)\nHyödynnetyt mainospinnat: Downtown Digital, Shopping Digital (Kamppi Helsinki + Mall of Tripla)\nTerassikesä-kampanja hyödynsi DIgitaalisen ulkomainonnan parhaita puolia\nKuten jäätelökioskien ja torikojujen tapauksessa, myös terassien päiväkohtainen menestys on usein sidottu päivän säähän. Suomen kesä on tunnettu arvaamattomista säämuutoksistaan, joten näiden mainostamisessa onkin aina omia haasteitaan. Menevätkö rahat hukkaan, jos koko kampanjan ajan sataakin vettä?\nHOK-Elanto ratkaisi haasteen hyödyntämällä digitaalisen ulkomainonnan, DOOH:n, dynaamisuutta ja joustavuutta. Aurinkoisella säällä aineisto houkutteli ihmisiä terasseille. Jos keli oli sateinen, pilvinen, tai lämpötila oli alle 15 astetta, aineistoi vaihtui ja houkutteli asiakkaita sen sijaan ravintolan puolelle. Taustalla oli Ilmatieteenlaitokselta haettua reaaliaikaista dataa. Lisäksi kampanja oli lokaatiokohdennettu, eli kauppakeskuksien pinnoilla oli omat materiaalinsa ja muilla pinnoilla omansa.\nKampanjan kärkenä kesäravintolat ja tarpeena luovuus\nKampanjan tavoite oli HOK-Elannon markkinointipäällikkö Tuomas Oksarannan mukaan puhtaasti taktinen ja huomio oli lyhyen aikavälin mittareissa. Kasvava kysyntä terasseja kohtaan oli etukäteen tiedossa, joten HOK-Elanto halusi varmistaa olevansa tarjonnan puolella mukana asiakkaan valintaprosessissa.\n"Tavoite asetettiin vuoden 2020 mukaisesti kesän ennusteeseen tässä vaikeassa ajassa. Kesällä kuluttajakäyttäytyminen muuttuu ja korona helpottaa. Tavoite oli puhtaasti lyhyen tähtäimen mittareissa: asiakasmäärät ja myynnit. Kärkenä ravintolaportfoliomme kesäravintolat, joissa terassit, aurinko, ihmiset ja kesäinen tarjonta kohtaavat."\n-Tuomas Oksaranta, Marketing Manager, HOK-Elanto, ravintolatoimiala\nMassamediaakin voi kohdentaa\nUlkomainonta on massamedia, mutta sitä voidaan kohdentaa paikallisesti. Terassikesä-kampanja tavoitti suuren joukon ravintoloiden potentiaalista kohderyhmää juuri oikeassa paikassa, oikeaan aikaan. Dynaaminen toteutus mahdollisti sen, että ravintoloiden viestiä voitiin kohdentaa säiden mukaan ja houkutella asiakkaita ravintolan puolelle myös sadepäivinä.\nKampanjaan mukaan valitut Downtown Digital -näytöt sijaitsivat haluttujen ravintoloiden läheisyydessä. Mukana olivat myös Mall of Triplan ja Kamppi Helsingin Shopping Digital -mediapinnat. Ulkomainonnan lisäksi kampanjassa oli mukana alueellista mediaa, kuten radio, sosiaalinen media ja display-mainonta, johon sisältyi erikoistoteutuksena luotu terassipeli. Myös HOK-Elannon omat mediakanavat olivat merkittävässä roolissa.\nAjankohtainen mainos lisää sitoutuneisuutta 32 % ja se saa 20 % enemmän visuaalista huomiota.1 Oikeassa paikassa sijaitseva mainos puolestaan jättää yli puolet vahvemman muistijäljen mainoksen sanomasta ja lisää harkintaa 10 %2. Yhdistämällä nämä kaksi voit saavuttaa uskomattomia tuloksia.\nKiinnostaako dynaamisen mainonnan mahdollisuudet? Täältä löydät lisätietoa.\nClear Channelilla ja HOK-Elannolla pitkä yhteinen historia\nOksaranta kertoo, että suurena pääkaupunkiseudun ravintolatoimijana HOK-Elannolla on aina tarvetta Clear Channelin mediaratkaisuille ja yrityksessä arvostetaan erityisesti uutuuksia sekä luovuutta.\n"Asiakkaan puolelta yhteistyö sujuvaa ja totutusti ammattitaitoista. Uudenlaisia ratkaisuja on tarjottu ja niihin sitoudutaan. Yhteistyötä on jo pitkään tehty ja se tulee varmasti jatkumaan."\nKiinnostuitko toteuttamaan dynaamisen kampanjan? Se on helpompaa kuin uskotkaan! Lue alta lisää.\n1: Clear Channel Australia: The Context Effect (2016)\n2: Posterscope: The Dynamic Difference (2013)


Cairnryan Matkustaja ja autolautat\nCairnryan matkustaja-ja autolautta lippujen hinnat, aikataulut, lippujen varaukset ja tietoa lautoilla välillä Cairnryan Belfast ja Larne.\nVertaile käytettävissä Cairnryan lautan hinnat reaaliajassa ja varaa halvimman saatavilla Cairnryan matkustajalaiva lippuja purjehdus ja sieltä Cairnryan, Belfast ja Larne P & O tai Stena Line Ferries lauttojen verkossa kanssa vahvistuksen välittömästi. Custom Search\nLippujen hinnat ja varaukset Kirja Cairnryan Lautta Liput P & O tai Stena Line Ferries lautoilla välillä Cairnryan Belfast ja Larne verkossa etukäteen nauttia halvin käytettävissä Lautan hinta.\nHinta näet on hinta, jonka maksat. Ei ole piilotettuja ekstroja tai yllätyksiä kuten lisättyä polttoainelisämaksut tai varausmaksuja emmekä veloita mitään ylimääräistä maksaa Visa Electron -kortilla. Hinta lainaamme teitä valinnut Cairnryan henkilöauto tai auton lautan, laivalla majoitus ja ajoneuvo on kaikki mitä maksaa, ja se on lupaus. Saadakseen Cairnryan lautan hinta ja varaa lautan internetissä käytä reaaliajassa lautta varauslomake vasemmalla. Voit myös lisätä hotelli määränpäähän, tai missä tahansa muualla, oman lautan kun Täyttämällä lautan varaus. Lisää Cairnryan\nCairnryan on pieni kylä näkymät Lochryan yhdistää Skotlannissa Larnen ja Belfastissa Pohjois-Irlannissa ja on viisi mailia pohjoiseen Stranraer, Loch Ryan, kaukana länteen Galloway. Se on terminaali P & O Irish Sea lauttojen ja Larne sekä Stena Linen lautat ja Belfast.\nJohtuen neljä ja puoli miljoonaa puntaa investointeja P & O Irish Sea Ferries, satama Cairnryan on nyt erittäin hyvät tilat niin rahtilähetyksille ja matkustajia. Satama sijaitsee Lounais Scotland, Loch Ryan pohjoisella reunalla.\nUusi P & O terminaali tarjoaa parannetun sisään- tilat ja suuri vastaanotto aula. Muut uudet tai parannetut palveluja ovat lasten leikkialue, vauva-alaltaan vaihtuva, pesula ja kauppa ja baari.\nOpi ja Cairnryan Rautateitse\nCairnryan ei ole suoraan junalla. Lähin asema on muutaman kilometrin alas Loch Ryan Stranraer.\nOn bussilinjoja Cairnryan Glasgow, Ayr ja Stranraer.\nCairnryan on lähellä Stranraer kärkeen Dumfries ja Galloway. Ota A77 pohjoiseen Ayr ja Glasgow, tai A75 itään Dumfries, Carlisle ja M74 ja M6 moottoriteiden. On ilmainen pitkäaikainen pysäköintialue kaupungissa Cairnryan.\nKuusi ajoitettu palaako risteyksissä liittää sataman Belfast Cairnryan uuden Lough Ryan Port että avataan marraskuu 2011. Ja äskettäin käynnistämistä Stena Line Superfast VII ja Superfast VIII lautat - suurin alusten koskaan purjehtia Skotlannin ja Northen Ireland - tekevät 2hr 15mins matkan tyylikäs ja saumaton asia. Jokainen Stena Line lauttojen mahtuu 1200 matkustajaa ja 660 autoja, ja Stena Plus asiakkaat voivat nauttia Pure Nordic Spa, jossa on sauna ja poreallas. Free wifi ja moniaistisessa POD Lounge pelejä, internet ja musiikki pitää sinut yhteydessä ja viihdyttivät. Ja voit rentoutua tai seurata viimeisimmät uutiset olohuoneessa TV ja lehden tilaa ennen avoin tie kutsuu jälleen. Junassa ruokien ja juomien, ostos-, elokuvateatteri ja lasten alue varmistaa matkaa kanssa Stena Line lautta on otettu hyvin huomioon.\nCairnryan on lineaarinen ratkaisu etsii yli tärkein A77 tie Loch Ryan. Se perustettiin Lochryan mukaan 1701 kun Lochryan House rakennettiin pohjoispäässä nykypäivän kylästä. Talo oli uusittu 1820s ja asettaa rakenteen vain näkyvissä päätieltä tänään oli tulos. Kunnes 1800s Cairnryan oli tärkeä pysähdyspaikka on valmentaja reitti Ayr, jossa puoli tusinaa majataloja pitkin tätä lyhyt pätkä rannikkoa. Se saavutettiin myös vähemmän toivottava maine haunt highwaymen saalisti saman ohikulkevaa liikennettä. Tänään se näyttää lähestyvän lautta matkustajia pitkän alhainen linjan pääasiassa valkoisen harled mökkejä ja taloja, asettaa vastaan kaunis vihreä rinteellä. Kun Merchants House ravintola ja kahvila (avoinna maaliskuusta marraskuussa) ja ympärivuotinen Homestead Shop & Takeaway, sekä useita majoitusyritykset, Cairnryan säilyttää erilaisia palveluja asukkaille ja kulkee lautta matkustajia. Vuonna 1860s rautatien tuli Lounais Skotlannissa ja lähes päättyy Cairnryan, joka olisi täyttänyt sen tärkein satama Henkilöliikenteen Pohjois-Irlannissa. Mutta rautatien meni sen sijaan Stranraer, seurasi nopeasti lauttaliikenne haluaa kytkeä sen kanssa. Vuonna 1940s Cairnryan muuttui sotilaallinen porttiin amerikkalaiset, ja se on edelleen 700m pitkä laituri rakennettiin tuolloin. Sen päätehtävänä oli mahdollistaa rakentamisen Mulberry Satamat, kelluva portit joista liittolaiset riippui jälkeen D-Day. Ja lyhyen aikaa Cairnryan myös palvelee rautatie, vaikkakin 80 vuotta myöhässä. Vuonna 1960s armeijan rautatie purettiin, mutta WWII portti sallittu kasvua uuden teollisuuden, laivojen. Tämä huipentui purkaminen tässä lentotukialus HMS Ark Royal myöhään 1970s. Koska huomattavasti lähempänä meritse Pohjois-Irlannissa kuin Stranraer, nähtävyydet Cairnryan kuin lauttasatamaan johti rakennuksen P & O on ro-ro-terminus täällä 1970s tarjoaa lyhyempi ylitys Larne. Vuoden 2011 muut tärkeimmät lauttaoperaattori, Stena, als siirsi palvelut Stranraer Cairnryan.\nParas Cairnryan lautan hintatakuu\nParas hinta-takuu - Olemme aina tarjota teille alin saatavilla P & O tai Stena Line Ferries matkustaja- ja autolauttojen lipun hinta ja sieltä Cairnryan. Ei ole piilotettuja ekstroja tai yllätyksiä kuten lisättyä polttoainelisämaksut tai varausmaksuja ja meillä on myös emme veloita mitään ylimääräistä maksaa Visa Electron -kortilla. Hinta lainaamme valitsemallesi Cairnryan lautan, laivalla majoitus ja ajoneuvo on kaikki mitä maksaa, ja se on lupaus!\nSiinä epätodennäköisessä tapauksessa, löydät saman all inclusive Cairnryan lautan halvempaa esitteessä muita matkanjärjestäjä lupaamme, että teemme parhaamme voittaa, että hinta tai tarjota sinulle mahdollisuuden hyvitystä pyydettäessä. Varata Cairnryan matkustajalaiva liput ota Klikkaa tästä. Asiakaspalvelu, Telesales & yhteyttä at ferryto.com voit saada elää Cairnryan lautan hinnat, saatavuudesta ja varaa matkustajalaiva lippuja ja Cairnryan meidän alin saatavilla lipun hinta. Ferryto.com on osa maailman suurin online lautan jakeluverkon tarjoaa mahdollisuuden varata yli 80 suurten eurooppalaisten lautta lukien Cairnryan ja yli 1,200 muihin lauttareiteillä kaikkialla Yhdistyneessä kuningaskunnassa, Ranskassa, Espanjassa, Irlannissa, Hollannissa, Itä-Eurooppa, Välimeren, Itämeren ja Pohjois-Afrikassa. Lisätietoja vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin tai yhteyttä suoraan ota Klikkaa tästä. Meistä


Miten alentaa silmänpainetta kotona - Likinäköisyys May\nMiten käsitellä silmänpainetta kotona\nSilmänpaine johtuu silmän sisällä olevista nesteistä. Toinen tällainen termi kutsutaan silmien raskauden tunteeksi kylmän, päänsärkyjen tai muiden sairauksien taustalla. Koska tauti on glaukooman edellytys, sinun pitäisi tietää yksinkertaisimmat folk-menetelmät sen mittaamisessa ja hoidossa kotona.\nPaineen määrittämiseksi tehdään ihmisen silmässä olevan nestemäisen aineen vastaanotto- ja ulostulopaine. Tavallisesti tätä tarkoitusta varten käytetään erityistä tonometriä. Sinun pitäisi tietää, että tulokset eivät aina vastaa todellisuutta.\nUsein, varsinkin kun potilas mittaa paineen itse, indikaattorit antavat normin, vaikka todellisuudessa IOP voi olla koholla. Silmän hypertensio pidetään glaukooman merkittävimpänä riskina.\nUsein kehossa on vikoja, jotka liittyvät stressiin tai loukkaantumiseen, mikä aiheuttaa nesteen erittymisen lisääntymistä ja rikkoo sydämen, verisuonten toimintaa.\nIOP voi olla suuri useista syistä:\nanatomisten ongelmien vuoksi;\nsilmän tulehduksen vuoksi;\nvähäisenä seurauksena huumeiden vaikutuksista;\nusein kasvaa iän myötä.\nHäiriöiden lähde voi olla ylijännite, ylikuormitus (mukaan lukien henkinen), äskettäinen sairaus ja stressi. Riskiluokkaan kuuluvat henkilöt, jotka kärsivät seuraavista vaivoista:\nJos tauti on vasta alkamassa, potilas ei ehkä huomaa sitä. Silmän jännitys johtuu usein ylikuormituksesta tai unen puutteesta. Mutta et voi ottaa korkeaa IOP: ta nukkumisen jälkeen pari päivää. Jopa sen jälkeen, kun hän on palannut takaisin, se palaa ajan myötä.\nEtenemisessä ongelma tuo potilaalle yhä enemmän huolta. Merkittävimmät ominaisuudet ovat:\nJos annat kaiken ryhtyä ja älä tarkista paineita säännöllisesti, voit jäädä näkyviin, koska hermo voi pitkittyneen paineen vuoksi kuolla. Tästä syystä, jos vähintään kaksi mainituista merkeistä ilmaistaan useamman päivän aikana, sinun täytyy rekisteröidä mahdollisimman pian tapaaminen silmälääkäriin.\nIOP-oireet ovat seuraavat ilmenemismuodot:\nakuutti kipu silmien alueella;\nkipeä kolmiulotteinen hermo;\niirispiirit silmien edessä;\npelko tavallisesta kirkkaasta valosta;\npienet laajentuneet oppilaat;\nJos hyökkäys kestää pitkään, niin iirisödeema ja sen eteneminen voi näkyä, ja myös valon vasteen väheneminen on mahdollista.\nIOP-hoito riippuu suoraan verenpainetaudin muodostumisjaksosta. Jos ongelmat alkoivat näkyä hiljattain ja merkittäviä patologioita silmien toiminnasta ei ole vielä jäljitetty, melko peruskäytännöt auttavat:\noftalmiset kosteuttavat aineet;\ntietokoneeseen kuluneen ajan tai television katselun valvonta.\nSiten on mahdollista vähentää merkittävästi silmien rasitusta ja vähentää nopeasti tulehdusta. Nykyään okulistien arsenalissa on kaksi tehokasta menetelmää, jotka auttavat ratkaisemaan ongelman:\nNämä tekniikat mahdollistavat tarpeettomien eritystuotteiden tuotannon parantamisen vähentäen silmän sisäistä painetta. Sairauden etenemisvaiheessa ja glaukooman merkkeissä, kun silmämunan kipu tuntuu yhä enemmän, lääketiede on avuton pysäyttämään regressiiviset liikkeet. Silmälääkärin havainnointi ja lääkemääräysten tiukka noudattaminen tarjoavat mahdollisuuden välttää näön heikkenemistä.\nIhon sisäisen paineen hoito\nHarvat osaavat alentaa sitä kotona. Tehokasta apua varten on käytettävä todistettuja hoitomenetelmiä, vain silloin se antaa hyvän tuloksen.\nKansan reseptejä, jotka perustuvat mehiläishunajaan\nKoska A-vitamiini on hunajaa, on suositeltavaa käyttää sitä visuaalisen terävyyden parantamiseksi. Voit tehdä tämän valmistelemalla tavallisen hunajaveden: lasillisessa keitettyä vettä tai heikkoa teetä, lisää 1 ruokalusikallinen hunajaa. Valmistettua infuusiota käytetään myös voiteisiin ja tulehtuneiden silmien huuhteluun.\nKun leikataan perinteisen lääketieteen silmiin, suositellaan paranemista, jotka valmistetaan seuraavasti:\n200 gr. kuumaa keitettyä vettä on otettava 9 oz. akaasia tai linden hunaja ja sekoita huolellisesti. Instill 1-2 k. Ratkaisu aamulla ja illalla. Sama kaava tuottaa sovelluksia suljetuille silmille 15 minuutin ajan. Seokseen lisätään hyvin muutama tippa aloe-mehua. Hoidon kesto on enintään 7-10 päivää.\nKutinaa ja polttamalla silmissä jotkut aloe-mehut lisätään hunajakoostumukseen. Tuotettu seos on infusoitava pimeässä. Tuloksena oleva lääke tuottaa kompresseja kerran päivässä 15 minuutin ajan.\nAloe-mehun lisäksi on hyvä lisätä kamomillaa. Tätä varten lisätään infuusio- ja suodatettua keittämistä 1 tunti. l. hunajaa, sekoitetaan huolellisesti ja käytetään voiteisiin 4-5 kertaa päivässä. Sen sijaan kamomilla hauduttaa hyvää rintakehää tai sarjaa. Hoidon tulee kestää vähintään 10 päivää.\nFolk-reseptejä, jotka perustuvat silmälasien yrtteihin\nUseimmissa tilanteissa tämä yrtti on vesipitoisen tai alkoholin tinktuuran tai tiivisteen muodossa:\nAlkoholi vähentää glaukooman riskiä, estää kataraktin muodostumista, poistaa silmien kuivumisen tunteen. Ruoanlaittoon sinun täytyy laittaa kuivattu ruoho, jonka tilavuus on 500 millilitraa 100 grammaa alkoholia kohden. Seuraavaksi sinun täytyy pitää kuivassa, pimeässä paikassa, huoneenlämpötilan alapuolella, sitä ravistellaan päivittäin. Käytä 2 tl. päivässä aikuisille ja 10-20 k. 12-vuotiaille lapsille, liukenee pieneen määrään vettä.\nSilmiin levitettävät vesiputket. Juo 3-4 kertaa päivässä 100 ml: ssa. 20 g: n määräinen ruoho kaadetaan 1 kupillinen kiehuvaa vettä, annostellaan ja juodaan, jaettuna tasa-arvoisiin osiin.\nKäytettävissä ovat tilliä\nSe on tunnettu anti-inflammatorinen aine, joka lievittää turvotusta ja ärsytystä. "Lääkkeen" valmistusmenetelmä:\n2 pientä pellavalaukua sinun täytyy sijoittaa Art. l. tillijyvät;\nKiinnitä ne langalla;\nLaske 2 minuuttia kiehuvassa vedessä;\nSeuraavaksi kuumia voiteita 10-15 minuuttia. tulisi laittaa peitettyihin silmiin, peittää muovikelmu, ja sitten kankaalla siten, että liemi ei jäähtyä pidempään. Toista menettely on tarpeen joka päivä yöllä. Lisäksi on mahdollista levittää samoja jyviä 5-6 kertaa.\nNettle palauttaa silmänpaineen\nTerapeuttisin on kasvien nuori kasvu. Kruunun repiminen sinun pitäisi kaataa puolet lasillisesta kiehuvaa vettä niiden yli ja jätä 10–15 minuuttia. Juo pienissä sipsissä. Päivittäinen annos on 1,5 kupillista.\nAloe veran painekäsittely\nSilmälasien rakenteessa on erityinen paikka. Hyödylliset komponentit voivat vaikuttaa henkilön näkyyn, normalisoida objektiivin aineiden vaihtoa ja estää sen pilaantumisen, varoittaa kaihista. Aloe-mehua voidaan käyttää itsenäisenä menetelmänä silmien hoitoon ilman farmaseuttisia aineita.\nMotherwort Herb silmänpaineen hoitoon\nSen pitäisi kestää 15 grammaa murskattua rikkaruohoa, kaada se alukseen ja täytä 1 rkl. viileä kiehuva vesi. Vaaditaan noin 1 minuutti ja suodatat sitten kaiken. Ota eliksiiri on tarpeen ennen ateriaa 3 kertaa päivässä ja 1 rkl. l. Hoidon kulkuun oli tehokkain, sinun pitäisi myös tehdä kompressioita ja voiteita infuusiosta.\nMustikat ovat välttämättömiä terveen vision kannalta.\nJotta keholle annettaisiin 50 mg antosyanaineja (tämä on välttämätöntä näön elinten auttamiseksi päivässä), sinun pitäisi syödä 4-5 rkl l. tuoreita marjoja tai 1 rkl. lusikka kuivataan. Odotetaan, että mustikkaiden käytön tuloksena tulee olla 1,5-2 kuukauden sisällä. On suositeltavaa käyttää eräitä marjoja tyhjään vatsaan. Voit korvata sen tuoreella mehulla, joka sisältää 0,5 kuppia päivässä.\nSilmien lataamista glaukooman kanssa pidetään merkittävänä tekijänä sairauden parantamisessa. Se parantaa mielentilaa, yleistä hyvinvointia, poistaa väsymystä, parantaa verenkiertoa, mikä puolestaan auttaa nopeasti vähentämään IOP-arvoa ja minimoimaan näköhermon viat.\nHarjoituksia. Tarkasteltavaksi on valittava suuri esine tai maasto. Pinoaminen, sinun pitäisi analysoida näkyviä esineitä (kukka tai ruoho) viivästymättä katseenne hetkeksi. 5 minuutin ajan katseen pitäisi liikkua, keskittyen mihin tahansa fragmenttiin.\nVoimistelu. Silmien avaaminen ja sulkeminen edellyttää pään pyöreitä liikkeitä.\nMielikuvitus. Keskittäkää niin, ettei pääsi liikuta, peitä silmäsi. Mielikuvituksessa yritä "kirjoittaa" sanoja kuvaamalla rinnakkaiskaavio tai suorakulmio.\nPitoisuus. Kun olet lukenut pari riviä päiväkirjaan, sinun täytyy nopeasti katsoa ja keskittyä toiseen kohteeseen, ja palata sitten lukemiseen uudelleen ja löytää nopeasti rivi, jolla se pysähtyi.\nLatauksen. Kädet tulisi pidentää eteenpäin, kämmenet nostetaan ylös ja alkaa toimia sormillasi. Keskity liikkuviin sormiin ja ajoittain taivuttamaan kädet, sitten painamalla ja sitten siirtymällä pois itsestäsi.\nSilmien harjoitukset glaukooman alussa lievittävät välittömästi jännitystä, auttavat vahvistamaan silmäluomien lihaksia ja vähentävät elimen kuormitusta. Ne on suoritettava rauhallisessa tilassa ja keskitettävä mahdollisimman paljon.\nIOP-hoidon suositukset ja ominaisuudet kotona\nIOP-merkkien merkittävän lisääntymisen vuoksi yksilö pystyy pysymään ikuisesti ilman näkyvyyttä. Niiden, jotka kärsivät suuresta silmänpaineesta, on ymmärrettävä, miten se voidaan poistaa nopeasti jokapäiväisissä tilanteissa. Erityisesti tarvitsemme tällaista tietoa apteekeista ja klinikoista kaukana olevien kylien asukkaille. Usein autolla ei yksinkertaisesti ole aikaa päästä potilaaseen, joten on tärkeää ymmärtää, miten itseäsi kohdellaan.\nSilmänpaineen nostaminen voidaan tunnistaa seuraavasti:\nSormet painetaan otsaan;\nDemonstraattorit sijoittuvat hieman ylemmän silmäluomen yläpuolelle;\nSormen pitäisi kiinnittää silmä, ja toinen paina kevyesti omenaa.\nNormaalilla silmänpaineella sormi alkaa tuntea pieniä impulsseja skleraalista. Merkitsevä - etusormella on voimakas jännitys.\nPäästä eroon IOP: sta auttaa monia lääkekasveja:\nPerunat. Kuori 2 perunaa, jauhaa, laita juustoruokaan, levitä silmiin.\nNettle ja laakson laakso. Sekoita 100 grammaa nokkonen, ruokalusikallinen laaksoa, lisää 100 grammaa vettä. Peitä kansi, aseta pimeään 10 tuntia. Levitä voiteiksi, pitämällä 5 min.\nPuu täi. Hio ruoho, purista mehu, laimenna vodkalla (1:10). Käytä infuusiota lasissa ennen ateriaa.\nYleinen lähestymistapa silmänpainetta ehkäisevään elämäntapaan\nIOP: n tilapäinen lisäys tapahtuu usein seuraavista syistä:\nerittäin painavalla nostolla.\nHoidon aikana on tarpeen vähentää tietokoneen työskentelyaikaa, rentoutua korkealla, tiheällä alustalla, rajoittaa alkoholin kulutusta, suolaa sisältäviä tuotteita, kahvia, teetä. Yritä alentaa veren insuliinitasoa pidättäytymällä käyttämästä glukoosia, viljaa, jauhemaisia elintarvikkeita. Kävele enemmän ilmassa ja tee voimistelua.\nMutta urheilun teho- tai yhteystyypit on poistettava ainakin väliaikaisesti, koska jatkuvat ylikuormitukset ja vapina estävät hoidon tulokset. Jos tauti etenee nopeasti, ja sinusta tuntuu, että silmäsi loukkaantuvat, vaikka vilkkaisitkin, sinun tulee kiireesti ryhtyä tärkeimpiin toimenpiteisiin kirurgiseen toimenpiteeseen saakka.\nSilmien paine voi johtaa ensin sairauden etenemiseen ja sitten sokeuden loppuunsaattamiseen.\nLisääntynyt silmänsisäinen paine (oftalminen verenpainetauti) ilmenee, kun silmämunan puristimen sisältö on silmän ulkokuorella (sclera, sarveiskalvo).\nSilmien paine tuntuu erityisen hyvin, kun suljetut silmäluomet painetaan kevyesti sormillasi. Mutta usein potilaat voivat valittaa raskaudesta silmissä ja avoimessa tilassa. Paineen tunne tehostuu kylmän, nielun ja päänsärkyjen taustalla.\ntuotettu silmänsisäinen neste;\nOn mahdotonta päästä eroon lisääntyneestä silmänpaineesta, vain pudonnut. Vähitellen sairaus etenee ja tarjoaa monia haittoja.\npilvinen, lentää silmissä;\nPitkän paineen takia näköhermon atrofiat ja potilas menettävät näön. Jos nämä oireet häiritsevät useita päiviä, sinun täytyy juosta silmälääkäriin.\nSilmänpainetta esiintyy usein yli 40-vuotiailla. Miten mitata silmänpainetta kotona?\nPalpaatio on ohjeellinen. Potilaan täytyy katsoa alas. Sormet täytyy levätä otsaan, sormella, joka on sijoitettu liikkuvaan silmäluomeen, hieman ruston yläpuolelle. Yhden sormen pitäisi kiinnittää silmä, toinen painaen kevyesti omenaa. Normaalilla tai pienemmällä silmänpaineella sormi tuntuu pieniltä impulsseilta. Korkealla paineella indeksisormella painetaan voimaa. Sklera on hieman epämuodostunut. Sormi ei tunne jolts. Palpaatio määrittää skleraation tiheyden: normaali (normaalipaineessa), kohtalainen (omena on paksu), lisääntynyt (omena on hyvin tiheä), kivi (omena on kiinteä). Alennetussa paineessa sklera on pehmeä tai liian pehmeä.\nSilmän tonometria. Maklakovan tonometrin avulla voit tulostaa molemmista silmistä. Sarveiskalvon litistyminen tapahtuu. Paikallisen anestesian jälkeen mittaukset tehdään noin viisi minuuttia, ensin yhdessä silmässä, sitten toisessa silmässä. ICare-kannettava tonometri toimii nopean pehmeän iskun ansiosta sarveiskalvon keskelle. Se antaa tarkan tuloksen, sillä sovellus ei vaadi anestesiaa. Sopii silmänsisäisen paineen itsetunnistukseen.\nKosketusmittarit. Nämä ovat elektronisia laitteita, jotka mittaavat painetta ilman suihkulla. Vaikuttamalla sarveiskalvoon he saavat tarkan tuloksen. Potilas ei tunne epämukavuutta.\nYhdistetyt valmisteet auttavat saamaan tuloksia nopeammin useiden komponenttien sisällön vuoksi. Fotil, Kosopt ja muut.\nSinun täytyy ottaa omega-3. Nämä rasvahapot säilyttävät verkkokalvon terveyden, estävät silmänpaineen nousun. Rasvahapot löytyvät rasvaisista kaloista, sardineista, tonnikalaista. Voit myös ottaa kalaöljykapselit, ravintolisät.\nMehiläistuotteet ja erilaiset yrtit voivat olla tehokkaita lisääntyneen silmänpaineen hoidossa. Hunaja-sovellus:\nHunaja kykenee lievittämään tulehdusta hyvin. Hunaja on liuotettava keitettyyn veteen, kostutettava puuvillalasi liuokseen ja levitettävä se silmiin. Auttaa kataraktin, sidekalvotulehduksen kehittymisessä.\nDill-infuusio on myös tehokas hoito silmille. Kasvien siemenet kuivataan, murskataan. Puolen litran kiehuvaa vettä kaada lusikallinen siemeniä, vaadi, kunnes jäähtyy. Kuluttaa 10 minuuttia ennen ateriaa.\nDill siemenet voidaan laittaa pala kangas, kastetaan kiehuvaan veteen, pidä kunnes jäähtyä. Silmäluomiin kiinnitettävät pussit. Tämä hoito on suoritettava ennen nukkumaanmenoa.\nOn syytä keskustella lääkärin kanssa erityisten harjoitusten tarpeesta silmille:\nVilkkuu neljän sekunnin välein. Työskentely tietokoneella, television katseleminen auttaa lisäämään välimerkkiä välissä, mikä lisää silmien rasitusta. Sinun täytyy sulkea silmäsi kämmenellä. Tämä auttaa rentouttamaan silmiäsi, lievittämään jännitystä, sallii vilkkumisen vapaasti.\nKeskity lähellä oleviin kohteisiin. Liikunta vahvistaa silmän lihaksia, parantaa näkemystä. Pidä sormeasi edessäsi 30 cm: n etäisyydellä. Keskity siihen 10 sekunnin ajan ja siirry sitten kaukaisempaan kohteeseen. Katsot toisesta aiheesta toiseen.\nVedä käsi edessäsi, laita sormi ylös. Tarkenna silmäsi sormellesi ja aloita sitten lähentäminen hitaasti. Pysäytä, kun sormi on 8 cm etäisyydellä kasvosta. Poista sormi uudelleen, älä ota silmäsi pois. Harjoitus suoritetaan kaksi minuuttia.\nHoidon aikana on tarpeen lyhentää silmien lähentämisen aikaa. Toisin sanoen sinun pitäisi rajoittaa työtä tietokoneella, katsella televisiota.\nRajoita alkoholin käyttöä, suolaa, kahvia, teetä sisältäviä tuotteita.\nPerinteinen lääketiede sopii ennaltaehkäiseväksi tai lisähoitona. Tarkista silmät kuuden kuukauden välein. Itsehoito vahingoittaa silmien terveyttä.\nKorkean silmänpaineen hoito kotona\nSilmät ovat ihmiskehon tärkeitä elimiä. Kun visuaalisen osaston toimintaa rikotaan, ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi, monet patologiat johtavat jopa sokeuteen. Jotta ihmisten silmät voisivat täyttää tehtävänsä, on välttämätöntä, että ne kostutetaan aina luonnollisella voiteluaineella. Jos tämä prosessi on häiriintynyt, on paineita ongelmia, vähenee tai lisääntyy. Mikä tahansa patologia voi pahentaa tämän aistinvaraisen organisaation toimintaa, joten sinun tulee seurata huolellisesti tilannetta. Silmäpaineen hoito kotona on mahdollista, mutta potilaan tutkinnan ja sairauden syyn tunnistamisen jälkeen.\nSilmämuovilla on pallomainen muoto, ja jotta sen tilavuus pysyisi oikeana, elimen sisäinen paine on tarpeen. Jos sinulla on ongelmia silmänsisäisen nesteen paineessa sarveiskalvolla ja skleraalilla, niiden kuitumembraanilla, lääkärit diagnosoivat - "silmän hypertensiota" (tai korkeaa painetta silmän sisällä). Jotta indikaattori pysyisi aina normaalina, oikea virtaus ja nesteen virtaus silmämunan alueelle on tarpeen. Jos tämä prosessi olisi hajonnut, voimme puhua patologiasta.\nKun painat sormiasi silmäluomeen, voit tuntea voiman, jolla kehon sisällä oleva neste painaa sen ulkokuori. Kaikissa ikäryhmissä tämä indikaattori on aina sama, on pieniä poikkeamia, jotka liittyvät vuorokauden vaihtoon. Illalla ja yöllä havaitaan silmänpaineen lasku, ja päivän aikana tai aamulla voit havaita sen tason nousun.\nMittaus suoritetaan mmHg. Art. Normaalit lääkärit pitävät numeroita 13-25 mm Hg. Art. Tällä tasolla ei rikota mikroverenkierron ja aineenvaihdunnan prosesseja. Jos näkökyvyn sairaus pidentyy, henkilö kokee välittömästi epämiellyttäviä oireita. Ennen kuin vähennät silmänpainetta, on varmistettava, että syy oli kehon patologiset prosessit, eikä muita altistavia tekijöitä. Loppujen lopuksi joskus tällaisten potilaiden pillereitä ei tarvita, sinun tarvitsee vain poistaa ulkoiset ärsykkeet, jotka johtavat tähän rikkomiseen.\nSairauksien hoito - vain silmälääkäri tietää, ettei lääkärin määräämien lääkkeiden silmiin voi tippua, mikä voi merkittävästi pahentaa tilannetta. Taudin huomiotta jättäminen on myös vaarallista, koska se johtaa usein toiseen, vakavampaan sairauteen, jota kutsutaan glaukoomaksi.\nSilmänpaineen mittaus tapahtuu tonometria käyttäen. Erikoislaitteen avulla lääkäri tallentaa silmänsisäisen nesteen puristusvoiman. Laite mittaa silmäkuoren joustavuusasteen. Jotta potilas ei kokea epämiellyttäviä tunteita, lääkäri tippuu potilaan silmiin ennen lääkitystä, mikä sallii elimen herkkyyden vähentämisen.\nKorkea silmänpainelääkärit on jaettu useisiin lajikkeisiin, jotka vaikuttavat patologian hoitoon kotona tai sairaalassa.\nIOP-luokitus (silmänsisäinen paine).\nMonet kehossa esiintyvät patologiset prosessit voivat aiheuttaa tämän sairauden, erityisesti arteriaalisen verenpaineen. Joitakin provosoivia tekijöitä ei voida sulkea pois, ne voivat vähentää tai lisätä näitä indikaattoreita. Silmänpaineen hoito on myös tarpeen, kun sen taso laskee. Tämä häiriö on myös vaarallista ihmisille ja tarvitsee huomiota.\nEi-patologiset syyt kasvuun:\nJuomien väärinkäyttö kofeiinilla ja alkoholilla.\nRunsas ja pitkäaikainen oksentelu.\nVoimakas näön ylitys on täynnä vastaavan taudin esiintymistä. Pitkä istuminen tietokoneella tai televisiossa aiheuttaa silmän rasitusta. Usein yhdessä oftalmisen hypertension kanssa paine kohoaa kallon sisäpuolelle.\nLisäyksen patologiset syyt:\nsilmän rakenteen anatomisten piirteiden muutos;\nsilmien pesunesteen puute tai liiallinen tuotanto;\nsydän- ja verisuonijärjestelmän vaivojen kehittyminen;\nkirurginen toimenpide näköelimessä;\nperiytynyt geneettinen taipumus tai kaukonäköisyys;\nhuono ulosvirtaus tai nesteen virtaus silmien sisällä;\nTaudin kehittymisen ensimmäisessä vaiheessa monet ihmiset eivät huomaa mitään erityisiä muutoksia heidän terveydentilaansa. Usein taudin ilmeneminen johtuu väsymyksestä tai unen puutteesta. Jos henkilö on hyvin levossa ja nukkumassa, oftalmisen hypertension oireet eivät häviä. Vapauttaa kipua ja epämukavuutta kompressien ja muiden kotikäyttöön tarkoitettujen hoitomenetelmien avulla on tehotonta, silmänpaine pysyy korkeana.\npunoitus näkyy ajallisella vyöhykkeellä ja silmien valkoisilla;\nvakava visuaalisen toiminnan heikkeneminen;\nkärpäsen tai silmien tummuminen;\nvoimakas kipu päähän, usein ajallisessa osassa tai pinnallisissa kaarissa;\nhämäräkuva on järkyttynyt;\nepämukavuutta television katselun tai lukemisen aikana;\nPotilailla on hyvin erilaiset tunteet, jotkut kokevat vakavaa epämukavuutta, kun taas toiset voivat huomata vain väsymystä. Silmäpainetta on tarpeen käsitellä heti, koska pitkällä patologisella prosessilla esiintyy näköhermon atrofiaa, ja visio voi hävitä kokonaan. Jos epäilet silmänpainetaudin, on kiireellistä mennä lääkärin puoleen. Useimmat patologiat on havaittu iäkkäillä ihmisillä 40-50 vuoteen.\nMonet miettivät, miten vähentää silmänpainetta kotona ilman lääkitystä. Tilanteen parantamiseksi ja tämän indikaattorin vakauttamiseksi on harjoituksia. Voimistelu voidaan suorittaa oftalmisen verenpainetaudin ennaltaehkäisyn muodossa.\nSilmät vetävät ilmaan erilaisia lukuja, mutta suljetut silmäluomet. Pään liikkuminen on kielletty.\nKäännä päätäsi ympyrässä ja vilkkuu hitaasti. Sitten toista tällaiset käännökset vain suljetuilla silmillä. Kaikkien liikkeiden tulee olla sileitä. Avaa silmäluomet yksi kerrallaan.\nHuomiota tulisi kiinnittää monikerroksisen rakennuksen seinään tai ikkunoihin ripustettavaan kuvaan. Siirrä näkymä jyrkästi toiseen esineeseen ja palauta terävästi katseesi ensimmäiseen kuvaan tiettyyn kohtaan.\nKaikki harjoitukset suoritetaan 5–10 minuuttia, minkä jälkeen paineen pitäisi vakautua. Pitkään oleskellessaan tietokoneen näytössä silmät usein loukkaantuvat, mikä tarkoittaa, että henkilö vilkkuu vähän, mikä ei kostuta tarpeeksi silmiä. Tämä aiheuttaa usein näköongelmia, jos se on jatkuvasti ihmisten elämässä.\nNykyaikaiset silmänpainetta sairastavien potilaiden tutkintamenetelmät mahdollistavat taudin kehittymisen tunnistamisen ja komplikaatioiden välttämisen. Lääkärit suosittelevat mennä vuosittain lääketieteellisiin laitoksiin mittaamaan tällaisia indikaattoreita. Silmäpainetauti voidaan parantaa vain sen jälkeen, kun taudin syyt on poistettu.\nKun sairaus laukeaa voimakkaan silmävaurion vuoksi, pitkä istunto tietokoneen näytössä, tarvitaan sarveiskalvon kostuttamiseen tarkoitettuja valmisteita. Potilas käyttää tiettyä aikaa ja paine normalisoi. Tällaiset lääkkeet poistavat epämiellyttäviä oireita, henkilö tuntee välittömästi huomattavasti paremmin. Lisäksi lääkäri määrää keinon terapeuttisen vaikutuksen parantamiseksi.\nKolinomimeettien. Huumeet, jotka rajoittavat oppilaita ja stimuloivat myös nesteen valumista.\nBeetasalpaajat. Vähennä nesteen synteesiä silmissä.\nYhdistetyt varat. Lääkeainekomponenttien ansiosta nopeuttaa terapeuttisen vaikutuksen alkamista.\nLatanoproplastia sisältävät pisarat. Stimuloida nesteen erittymistä.\nVitamiinit silmille. Paranna näköä ja lievittää epämukavuutta.\nOmega-3-rasvahapot. Ne estävät silmänpainetaudin kehittymistä, suojaavat verkkokalvoa vaurioilta, käytetään silmänsisäisen paineen estämiseen.\nJos tauti on syntynyt diabeteksen tai valtimon verenpaineen taustalla, sinun on harkittava huolellisesti terveyttäsi. Tällaiset sairaudet pahentavat taudin ennustetta ja voivat johtaa täydelliseen näön menetykseen.\nVoit vähentää silmänpainetta kotona kasvien ja muiden luonnontuotteiden avulla. Välittömän terapeuttisen vaikutuksen lisäksi lääkkeet voivat lievittää patologian aiheuttamaa epämukavuutta.\nInfuusio tilliä siemeniä. Hio kasvin siemenet, noin 1 rkl. Kaada kiehuva vesi ja anna infuusiota 1-2 tuntia. Jännittää Juo 15 minuuttia ennen ateriaa, kolme kertaa päivässä.\nPeruna pakkaa. Cook 2-3 pientä perunaa ja katto hyvin. Lisää syntyneessä soseessa 1 tl 6% etikkaa, sekoita kaikki. Laita siteeseen pieni hiekka ja paina sitä silmäluomien päälle 15-25 minuuttia.\nPesu aloe. Ota 5 pientä kasvilajia ja keitetään 1 lasillinen vettä 5-7 minuuttia. Jäähdytä, kiristä ja huuhtele silmät. Menettely voidaan toistaa jopa 10 kertaa päivässä.\nSoveltaminen silmäluomien lehdet hapan tai kaali, sekä viipaleet kurkkua.\nSilmien paineen vähentämiseksi on noudatettava kaikkia lääkärin suosituksia hoidon aikana. Lääkäri määrää lääkehoidon, joka voidaan yhdistää taudin eliminointimenetelmiin. Kaikkien kansanhoitojen käyttö on sovitettava yhteen asiantuntijan kanssa.\nRajoita olemista television tai tietokoneen näytön edessä.\nUnen aikana on tarpeen sijoittaa tiheä ja korkea tyyny pään alle.\nAlkoholia ja kofeiinia sisältävät haitalliset juomat tulee poistaa kokonaan ruokavaliosta.\nVeren insuliinia on vähennettävä, ja siksi on suositeltavaa hylätä makeita jauhoja, erilaisia viljoja sekä sokeria.\nEmotionaalinen lepo on myös erittäin tärkeää, jolloin taudin hoito kulkee helposti ja sen vaikutus on suurin.\nOftalminen hypertensio on melko yleinen patologia, mutta harvat ihmiset kiinnittävät siihen huomiota varhaisessa kehitysvaiheessa. Kun oireet tulevat kirkkaiksi, henkilö menee apua lääkäreille. Jos diagnosoit taudin alkuvaiheessa, hoito kestää vähän aikaa, eikä komplikaatioilla ole aikaa esiintyä.\nKuvaus 16.11.2015 alkaen Latinalainen nimi: Emoxi-optic ATX-koodi: S01XA Vaikuttava aine: metyylietyylipyridinoli (metyylietyylipiridinoli) Valmistaja: SYNTHESIS (Venäjä)rakenne1 ml värittömiä silmätippoja sisältää 10 mg metyylietyylipyridinolihydrokloridia (emoksipiini)....\nSilmän verenvuotoa voi esiintyä aikuisilla ja lapsilla, kun ne altistuvat eri negatiivisille tekijöille. Usein se näkyy traumaattisen aivovaurion tai näköelimien vakavan väsymyksen taustalla....\nLuteiini (englantilainen luteiini) on luonnollinen pigmentti, joka vastaa näköelimien tilasta. Pigmentit ovat joukko kemiallisia yhdisteitä (värillisiä aineita), jotka muodostavat kehon kudoksia....


German Physiks HRS-130 lattiakaiutin, macassar ebony - Hifi.fi\nEtusivu Kotiin / Kaiuttimet / Lattiakaiuttimet / German Physiks HRS-130 lattiakaiutin, macassar ebony\nGerman Physiks HRS-130 lattiakaiutin, macassar ebony\n18500.00 € €\nGerman Physiks HRS-130 lattiakaiutin, kiiltolakattu makassar-eebenpuu\nVuodesta 1993 lähtien saksalaista German Physiksia on pidetty laajalti maailman edistyneimpien ympärisäteilevien kaiuttimien valmistajana.\nHRS-130 on äärettömän korkeatasoinen lattiakaiutin, jonka parhaita piirteitä ei tyypillistä tekniikkaa käyttävistä kaiuttimista tahdo löytää. DDD-elementtiin perustuen valtava osa taajuuskaistaa, mukaanlukien korvan kannalta herkimmät alueet, toistetaan yhdellä ja samalla elementillä. Jykevä 10-tuumainen bassoelementti jatkaa toistoa alhaisesta 220 hertsin jakotaajuudesta aina vavahduttavaan 29 hertsiin asti. Käytännössä sopivassa huonetilassa HRS-130 kutittelee infraääniä. Äänikuva on läpivalaiseva. Sopivasti sijoitettuna huoneen täyttää valtava äänimassa, jossa instrumentit ja laulaja ovat juuri oikealla paikallaan, ja äänitystilan ambienssi on erityisen vahvana läsnä. Kaiuttimia on yksinkertaisesti mahdoton paikallistaa äänikuvasta, joten kuulija unohtuu musiikin vietäväksi, eikä alitajuisen levotonta "sweet spotin" etsintää tarvita. Näinollen kuuntelu on äänen dynamiikasta ja tarkkuudesta huolimatta rentoa. Tylsäksi ääni ei muutu missään tilanteessa. Nimittäin DDD-elementin liikkuva massa on häviävän pieni, noin 3 grammaa, joten kaiutin pystyy räjähtävän nopeaan transienttitoistoon, jos muu kalusto on tehtäviensä tasalla.\nHRS-130:n jakosuodin on kehitetty Borderland Mk IV:n pohjalta, eli HRS-130:n isoveljen tekniikkaa myötäillen. Tämä mahdollistaa DDD- ja bassoelementin poikkeuksellisen tarkan sovituksen, jotta ne toimivat saumattomasti yhdessä. DDD-elementin läpinäkyvyys avaa uuden ikkunan musiikkikokoelmaan, sekä paljastaa herkkiä yksityiskohtia ja tunnetiloja, jotka normaalisti kuulisit vain intiimissä live-esityksessä.\nHRS-130 on varsinkin livenä erittäin vaikuttava kaiutin ulkonäöltään. Viimeistely on kaikin puolin hulppeaa, mutta kenties upeimpana yksityiskohtana loistaa kahdeksankulmainen kotelo. Rakenne on järkähtämättömän vakaa. Järeä bassoelementti piilottuu kuin varkain kotelon alaosaan. Mukana toimitetaan myös laadukas piikkisarja ja alustassut.\nPoikkeuksellinen kotelorakenne parantaa äänen puhtautta\nKaiutinkoteloiden resonanssien aiheuttama äänen värittyminen, jossa kotelo alkaa säteillä äänienergiaa, voi heikentää äänenlaatua huomattavasti peittämällä yksityiskohtia. Tämän estämiseksi HRS-130:n kotelo on rakennettu raskaista MDF-paneeleista, ja kriittisiin kohtiin on asennettu sisäinen vahvistus. Tärkeimpänä resonansseja ehkäisevänä toimenpiteenä kunkin paneelin sisäpuolelle on levitetty erityinen vaimennusmateriaali nimeltä Hawaphon®. Tämä lisää seinämien massaa resonanssitaajuuden alentamiseksi, ja sen erityinen sisäinen rakenne muuntaa tärinäenergian erittäin tehokkaasti lämmöksi. Hawaphon® saavuttaakin peräti yli 50 dB:n laajakaistaisen rakenteellisen äänenvaimennuksen.\nKuten voit odottaa saksalaiselta tuotteelta, rakentamisen laatu ja luotettavuus ovat ensiluokkaisia. Käytämme samaa huippulaatua HRS-130:n osissa, kuin kalleimmissa lippulaivaituotteissamme. Kaikki German Physiks -kaiuttimet suunnitellaan minimissään 25 vuoden elinkaarta ajatellen. Tästä syystä olemme esimerkiksi valinneet erittäin korroosionkestävää V4-luokan ruostumatonta terästä DDD-elementin tukipylväisiin, liittimien asennuslevyihin ja ruuveihin.\nKoko valmistusprosessin aikana noudatetaan erityistä huolellisuutta ja tarkkaavaisuutta. Ennen kokoonpanoa kaikki komponentit ja materiaalit tarkastetaan perusteellisesti. Teemme myös yksityiskohtaisia tarkastuksia valmistusprosessin eri vaiheessa. Tämä on mahdollista, koska rakennamme tuotteitamme käsin pienissä erissä. Kokoonpanon jälkeen jokaisen kaiuttimen suorituskyky mitataan, jonka jälkeen niitä soitetaan vähintään 12 tunnin ajan ja mitataan uudelleen. Kun sisäänajoprosessi on valmis, jokaiselle kaiuttimelle suoritetaan viimeinen yksityiskohtainen tarkastus ennen pakkaamista.\n1. DDD:n säteilykuvio on saumattomasti täydet 360 astetta.\n2. Elementin toiminta-alue on poikkeuksellisen laaja. Esimerkiksi HRS-130-mallissa se kattaa alueen 220 Hz - 24 kHz - lähes 7 oktaavia.\nTämä erittäin laaja toistoalue saavutetaan pääsääntöisesti kolmella säteilymoodilla:\n- DDD-elementti, hiilikuitu (DDD toistaa lähes 7 oktaavia ilman kuuloalueen sensitiivistä jakoa)\n- Bassoelementti: 1x 250 mm (10")\n- Taajuusvaste: 29 hz - 24 khz\n- Jakotaajuus: 220 hz\n- Herkkyys: 86.9 db / 1W / 1m\n- Tehonkesto 120W jatkuva, 200W hetkellinen\n- Suositeltu minimi vahvistinteho 70W / 4 ohmia\n- Suositeltu kuunteluhuoneen koko 10 - 75 m2\n- Mitat (mm): 325 x 1259 x 325\nHuom! Erikoistilaustuote, toimitusaika noin 6-14 viikkoa, pianomustaa ja -valkoista usein saatavilla 2-3 viikossa. HRS-130 on koekuunneltavissa sopimuksesta, ota yhteys markus@simex.fi tai varaa kuunteluaika.


Näyteikkunat - Ikkunanpuhdistusliike Kaleva\nEtusivu › Näyteikkunat\nIkkunanpuhdistusliike Kaleva pesee näyteikkunat 84 vuoden kokemuksella. Tyytyväisten asiakkaidemme joukosta löytyy sekä pieniä myymälöitä että suuria kauppakeskuksia.\nSovimme aina työn yksityiskohdat sekä pesukertojen määrät ja tiheyden etukäteen asiakkaan kanssa. Näyteikkunoiden ulkopesu kannattaa tilata meiltä säännöllisenä palveluna. Pesu voidaan suorittaa esimerkiksi kerran viikossa, kahden viikon tai neljän viikon välein.\nIkkunoiden sisäpuolen pesut tehdään myös asiakkaan tarpeen ja sopimuksen mukaan säännöllisenä palveluna. Käytämme tarvittaessa nostimia vaativissa ja korkeissa kohteissa.\nPalvelumme joustaa muuttuvien tarpeiden ja toiveiden mukana. Säännöllisten pesukäyntien hinnat pystymme aina sopimaan kertatilauskäyntejä edullisemmiksi.\nPalveluvalikoimaan kuuluu myös markiisien puhdistus painepesurilla. Lue lisää markiisien pesusta täältä.


Poliisin haaviin kaksi rattijuoppoa Uudessakaupungissa | Laitilan Sanomat\nPoliisin haaviin kaksi rattijuoppoa Uudessakaupungissa\nKeskiviikkona päivällä yhden jälkeen kuorma-autoa kuljettanut vesilahtelainen mies puhalsi Raumantiellä Uudessakaupungissa 2.80 promillea. Myöhemmin poliisiasemalla tehdyn tarkkuusalkometrikokeen tulos oli 0.95 mg/l.\nMiestä syytetään törkeästä rattijuopumuksesta. Poliisi määräsi miehen väliaikaiseen ajokieltoon ja otti hänen ajokorttinsa poliisin haltuun.\nKeskiviikon ja torstain välisenä yönä neljän jälkeen henkilöautoa kuljettanut uusikaupunkilaismies puhalsi 0.36 mg/l Blasieholmankadulla Uudessakaupungissa. Myöhemmin tarkkuusalkometrin tulos oli 0.32 mg/l.\nPoliisi epäilee miestä rattijuopumuksesta. Mies määrättiin väliaikaiseen ajokieltoon, ja hänen ajokortti otettiin poliisin haltuun.