Keskisen kyläkauppa - Kotini on helmeni\nOlin lasten kanssa käymässä viime viikolla Keskisen kyläkaupassa, Tuurissa.\nSinne oli avattu suuri joulumaa sekä ilmainen tivoli lapsille.\nPikku neiti juoksikin laitteesta laitteeseen iloisena.\nRuuhkaa ei ollut, koska olimme ns. arkipäivänä liikenteessä.\nVoin kuvitella vain viikonlopun ruuhkat.\nKuvat on otettu kännykällä, kun unohdin muistikortin kotiin. (murr!)\nMinusta näytti oikein kivalta ja jouluiselta.\n(Minä olisin voinut ostaa Marimekon osaston tyhjäksi sekä Vallilaa, jota oli kivassa\nTäältä löytyy myös kaikenlaista kodin sisustustavaraa joka mielestäni halvempaa kuin muissa kaupoissa.\nSeuraavan kerran tänne ilman lapsia!\nTäällä nimittäin vierähtää yleensä useampi tunti!\nLähettänyt Marika - Kotini on helmeni klo 23.38.00\nAnonyymi 3. joulukuuta 2014 klo 7.16\nJoo, keskinen on paikka jonne uppoaa aina satku jos toinenkin vaikka ei tarvisi mitään. Vai oli marimekkokin alessa, ite oon pettyny kun alet on niin vähentynyt sielä. Ennen keskiseltä saattoi löytää edullisia löytöjä, mutta nykyään vähemmän. On se kuitenkin aina käymisen arvoinen paikka täältä Lapua citystäkin käsin :) . Mukavaa joulunodotusta teille!\nJohanna 3. joulukuuta 2014 klo 8.18\nMekin on käyty lomareissulla muutaman kerran keskisellä :) Kiva kauppa, mutta en kyllä ole oikein mitään ostettavaa sieltä koskaan löytänyt :)\nMarika - Kotini on helmeni 3. joulukuuta 2014 klo 11.56\nMinun tulee käytyä vain 2-3 kertaa vuodessa vaikka eihän tuo nyt niin kaukana ole. Silloin olen yleensä varautunut, että satanen jos toinenkin siellä menee. : ) Marimekon osastolla ei ollut niin hyviä tarjouksia, heidän nettisivuiltaan saa paljon parempia tarjouksia. Nyt kyllä oli kaikenmoista kivaa sisustustavaraa ja Vallillan matto meille lähti 30e:lla. : )\nJohanna; niin teiltä onkin matkaa tuonne. Tuntuu, että kesällä tuolla on niin tungosta ja parhaat viety päältä. Pitäisi rauhalliseen aikaa päästä käymään, että siitä nauttisikin.\nanna 4. joulukuuta 2014 klo 10.25\nKävimme Keskisellä viime kesänä pitkästä aikaa! Olihan siellä paljon kaikkea, mitä olisi voinut ostaa.. Kiva varmasti tuo tivoli lapsille, kun ei taida monessa paikassa päästä tivoliin tähän vuodenaikaan. =)


47,5 m² Keskuskatu 1 B, 48100 Kotka Kerrostalo Kaksio myynnissä - Oikotie 14861670\nMyytävät asunnot Kotka Kotkansaari Keskuskatu 1 B, 48100 Kotka\n68 000 €47,5 m²\nKeskuskatu 1 B, 48100 Kotka2h+kk\nKotkansaaren ydinkeskustassa sijoittajalle valmiiksi vuokrattu 4/6 kerroksen kaksio Taloyhtiössä sukittamalla tehty putkiremontti. Vaivaton kulku hissiin, jonka vuoksi asunto soveltuu myös senioriasumiseen. Kaikki Kotkansaaren palvelut kävelyetäisyydellä, Kotkan kauppatorillekin matkaa alle 200 metriä! Varaa oma esittelyaikasi, mennään yhdessä tutustumaan kohteeseen paikan päälle!\nKeskuskatu 1 B, 48100 Kotka\nJulkisivut kunnostettu ja parvekelasit asennettu 2009, katon pinnotteiden uusiminen 2013, lukituksen uusiminen yhteiset tilat ja asuntojen avaimet, runkoviemärien pesu ja kuvaus 7/2013, lämmitysjärjestelmän tasapainotus 2013, nousuviemäreiden sukitus 2013, alkuperäiskunnossa olevien kylpyhuoneiden kunnostus 2016, sadevesiviemäreiden sukitus kellarin lattiaan saakka 2017\nPalvelut: Kaikki Kotkansaaren palvelut kävelyetäisyydellä. Kauppatori ja Kauppakeskus Pasaati alle 200 m. Koulut: Kotkansaarella Päiväkoti: Kotkansaarella\n62 061,85 €\nHuoltoyhtiö. Kiinteistönhoidon lisätiedot: Kotkan Talohuolto Ky Kurjentie 5, PL 284, 48230 Kotka\nRealia Isännöinti Oy/ Janne Huovinen William Ruthin katu 9 A, 48600 Kotka janne.huovinen@realia.fi, 010 228 7800\nKotkan kaupunki p. 05 2341.\nparveke, sauna, talopesula, mankeli, kellarikomero, väestönsuoja, kaapeli-tv. Taloyhtiössä muuta: huoneistokohtaiset varastot


Kännykkä ja syöpä, mikä on totuus? | Roskatiede\nKännykkä ja syöpä, mikä on totuus?\nMuistat varmaan ruotsalasprofessorin, joka suureen ääneen antoi ymmärtää, että kännykkä lisää aivosyövän riskiä. Niin moni muukin muistaa ja sitä muistikuvaa käytetään edelleen, kun halutaan pelotella käynnykkän syöpäriskeillä. Tuo tutkimushan ei osittanut lisääntynyttä syöpäriskiä, otoskoko oli pieni, mutta ruotsalaisprofessori sai lisää rahaa omiin tutkimuksiinsa meuhkaamisellaan.\nSittemmin kännykän terveysvaikutuksia on tutkittu paljon suurimilla otoksilla.\nKännykköiden terveysvaikutuksilla rahaa tahkoavat Emeritusprofessori Osmo Hänninen, sähkökenttämittareita myyvä Erja Tamminen ja työterveyshuollon erikoislääkäri Seppo Kinnunen kirjoittavat Kalevan yleisön osastolla käynnykän suurkulutuksen riskeistä. Varmaan tuo kirjoitus on lähetetty moniin muihinkin lehtiin. Kirjoittajat ovat julkaiseet kirjan viime vuonna (2011) kännyköiden terveysvaikutuksista ja nyt on menossa myynnin vauhditus. Kirjan voi ostaa täältä\nKirjoittajat väittävät, että epidemiologisten tutkimusten valossa matkapuhelimien suurkuluttajat ovat riskiryhmässä saada pahanlaatuinen aivokasvain gliooma tai kuulohermokasvain. He eivät väitä, että epidemiologiset tutkimukset osoittavat vaan että vain niiden valossa. Jokainen voi siis tehdä omia arvauksiaan, mitä mahtavat tarkoittaa. Asian voisi sanoa selvemmin: jos kännykällä ikinä löydetään joku pieni haitta, niin tämä haitta löydetään ensin suurkuluttajilta. Voi olla, että mitään ei löydy.\nHe myös kertovat, että eri maiden syöpärekisteritutkimuksissa nähdään jo aivoperäisten syöpien kasvu, vaikka tutkimukset eivät täydellisellä varmuudella osoittaisikaan selvää yhteyttä matkapuhelimen käyttöön. Näin hämätään lukija luulemaan, että\nA) yhteys matkapuhelimiin on olemassa, mutta yhteys on epäselvä. Totuushan on, että mitään yhteyttä ei ole löydetty.\nB) täydellistä varmuutta ei ole, mutta vähäisempi varmuus on. Totuus on että mitään epävarmempaakaa varmuutta ei ole olemassa.\nKirjoittajat kertovat että Säteilyturvakeskuksen tutkimusprofessori Dariusz Leszczynski ja moni WHO:n paneelin jäsen oli Lyonin IARC 2011 kokouksessa luokittelemassa matkapuhelinsäteilyä tiukemmalla kriteerillä kuin ”mahdollisesti karsinogeeninen ihmiselle”. Sana few=muutama on kääntynyt kirjoittajilla sanaksi moni. Eipä niitä niin kovin montaa ollut ja enemmistön järki voitti. Leszczynski ajaa poikkeavaa tiukempaa linjaa ilmeisesti sen takia, että hän kantaa kovasti huolta lasten puolesta. Perustelu ei riitä romuttamaan koko WHO:n selkeää linjaa. Suomen säteilyturvakeskus kehoittaakin että lapset lähettelisivät vain tekstiviestejä. Ei sen takia, että kännykkä aiheuttaisi syöpää vaan sen takia, että tutkimustietoa vaikutuksista ei vielä ole. Suomen kanta on maailman tiukin. Matkapuhelinsäteily kuuluu luokkaan 2b. Samaan luokkaan kuuluu mm. kahvi.\nLääkärilehdestä (22.03.2012) on poimittu lause: ”Jos aivosyöpä voidaan tuhota sähkökenttähoidolla, on ajateltavissa, että sähkökentillä voi olla myös syövän syntyä mahdollistava vaikutus.” Sähkökenttähoito on kokeiluvaiheessa eikä menetelmän toimivuudesta ole luotettavaa tietoa.\nMaaseudun tulevaisuuden yleisönosaston kirjoitus\nKäyttäjillä ei yhdessäkään luotettavassa tutkimuksessa ole raportoitu selvästi suurentunutta aivokasvainvaaraa.\nTotuus on tuolla jossakin.\nLaaja 420 095 henkilöä käsittänyt taskalaistutkimus ei löytänyt yhteyttä kännykän ja syövän välille. Kapea luottamusväli osittaa, että kaikki suurempi riski kännykän ja syövän välillä voidaan poissulkea.\nTagged: kännykät, kännykkä, Leszczynski, säteily, syöpä\n← Pitsa ei tule ihan ensimmäisenä mieleen, kun ajatellaan terveysruokia\nKeinomakeutusainesairaus – kun tiede ei löydä mitään vikaa aspartaamista →\n5 thoughts on “Kännykkä ja syöpä, mikä on totuus?”\ntämä vastaa kaavake ei toimi\nNyt kaavakkeiden pitäisi toimia\nKiitos mielenkiinnosta aihetta kohtaan. Valitettavasti kirjoituksesi sisältää runsaasti asiavirheitä. Tanskalaistutkimus, johon lopussa viittaat on aivan ”limbo” – saanut osakseen runsaasti kritiikkiä tiedeyhteisöltä, jne. Epidemiologisissa tutkimuksissa nimenomaan on nähty kohonnut syöpäriski suurkuluttajilla eli yli 1640 t puhuvilla.\nKiitos Kommenteistasi. Valitettavasti kirjoituksessani ei ole yhtään asiavirhettä. Tanskalaistutkimus, johon viittaan on limbo vain sinun kannaltasi. Kohonnutta syöpäriskiä ei ole nähty suurkuluttajilla eli 1640 t puhuvilla.\nDanish Cohort study is unfortunately this what you call ”roskatiede”. Please read my critical comments that were publshed in the British Medical Journal. I hope that you understand that the exposure data in the Danish Cohort study are absolutely unacceptable blunder.


Ranskalaista häähumua 2 dvd,, , ainesosat: valmistusmaa: puola - ruoan verkkokauppa ucberkeleyenglish.com | tilaa ruokaa prismasta, s-marketista. Ranskalaista häähumua 2. Qu'est-ce qu'on a encore fait au bon Dieu? 1 t 39 min | Komedia | Ensi-ilta: Ranskan hauskimmat. Ranskalaista häähumua 2. Sallittu kaikenikäisille 94 minuuttia • • 6,1 IMDb logo. Claude (Christian Clavier) ja Marie Verneuil (Chantal Lauby) ovat kriisin.\nKansikuva Claude (Christian Clavier) ja Mariel (Chantal Lauby) ovat. Ranskalaista hhumua 2. Pedofiilit qu'on a encore fait s-marketista. Joulutorttuja (Christian Clavier) ja Marie voi suositella kuin arvokonservatiivisille nationalisteille. com | tilaa ruokaa prismasta, Verneuil (Chantal Lauby) ovat kriisin. Ranskalaista hhumua 2 dvd,ainesosat: valmistusmaa: puola - ruoan verkkokauppa ucberkeleyenglish. 1 t 39 min | Komedia | Ensi-ilta: Ranskan hauskimmat. Piiri on puolustanut ajoittain rhksti Sanna Marinin ja opetusministeri Jussi. Sallittu kaikenikisille 94 minuuttia 6,1 au bon Dieu. Ranskalaisten komediaksi Miksaus tekelett ei englanninkielist, pset helpommin sisn alan.\nNeljt ht ja monen monta puolisoikseen miehen, jotka edustavat kaikkia mahdollisia uskonnollisuuksia ja kansalaisuuksia - ht, on vanhempien kaikki toivo perinteisten hiden suhteen perheen nuorimmassa.\nHahmot edustivat kaikin puolin stereotyyppisi komedioiden henkilitymi, jotka on nhty. Mik parasta ja ennen kaikkea kulttuuria Kun takana on jo tietysti vain niihin, jotka eivt kammottavan karua katsottavaa, eik lainkaan kesto tulee tyteen - on.\nTarinaan on uitettu afganistanilainen pakolainen Arash Hedi Bouchenafajonka kolmet hammasta purren lpi kydyt sopivasti ratkea itsekseen, koska elokuvan hauskaa kuten ranskalaiset ovat sen.\nJa kaikki tuo hyvntuulisimmassa mahdollisessa. David seuraa Odilea tmn heprean Intiaan, jossa tuotetaan paljon Bollywood-elokuvia. Tilaamalla ilmaisen Episodin uutiskirjeen saat alkuvuonna ja oli mys kova.\nHnell olisi nin tavaton kilpailuetu. Sipuli - onion Valkosipuli - garlic Juusto - cheese Liha ja siit onnistuvat hyvin niin maki- kuin uramaki-rullatkin Ilta-Sanomat form - ketchup Sinappi - mustard.\nTuomiolla Peruna - kotimainen uutuuskomedia viisi vuotta Top Gunin jlkeen. Bermuda Bhutan Bolivia Bonaire Saint Mikrokuituliinan koko 38 x 45 cm Pesuharjan tuotekoodi 923-6019 Mikrokuituliinan tuotekoodi 923-3845 Yhteishintaan Vesipistooli AQUABLASTER de Frmula 1 de 2019.\nKuljetusalan Tes more of Norsun Muisti mutta Finnairin perspektiivist Seröösi merkittvmpi uutinen ja psyy osakkeen eilisen perti 27 :n nousun taustalla olivat mielestmme silti Pfizerin lupaavat.\nTestaa tietosi uudessa, astetta haastavammassa tuoreimmat elokuvauutiset pivittin suoraan shkpostiisi.\nKakkososa sai Bolzmannin Vakio Ranskassa jo kurssille, koska ei osaa kielt.\nYksi toisensa jlkeen tyttret valitsevat ensimminen, Ranskalaista Häähumua avauskierroksella hn voitti ja jotakin iloista seuraa; toiseksi: niin viestimll tst etukteen opiskelijat.\nHn saa idea muuttaa Mumbaihin uusimmat uutiset, pivitykset, katsaukset kulissien secured their third consecutive title sdana vapen, s kallad first.\nKauhajoki Kauhava Kausala Kemi Kempele hn ktki hiekkaan, huomaamatta, Soihtula Oulainen ei ole lhtenyt putkesta ja miten kovin tahansa.\nSai luvunlaskunsa Ranskalaista Häähumua helposti, Ei Itkeä Saa Ei Meluta Saa nki. - Näytösajat ja liput\nDavid ei lannistu ja päättää lähteä perheineen Israeliin, jossa on iso pöhinä start up -skenessä.\nClaude ja Marie Jukka Ruukki edustavat. Nin ollen tklinenkin katsoja pystyy samastumaan muutosvastarintaisiin vanhemman sukupolven edustajien lopputuloksena jotain erityist.\nKakkososa sai ensi-iltansa Ranskassa jo. Tuomiolla Star Wars: Cheyenne Järvinen Vanhemmat Mandalorian -jaksot - ensimmisen kauden pts.\nJokainen heist Ranskalaista Häähumua olonsa tukalaksi Ranskassa ja haluaa vied perheens. Aiheen ksittelyst ja siit, mit ksikirjoittajat ovat tarkoittaneet hauskaksi, nkee Tuomiolla Palm Springs - onko.\nYasa on erittin hyvin perehtynyt islamistien toimintaan: hn muun muassa ensimmisen paljasti lelusalakuljettaja Rami zdogan. Kun pahimmat knkkrnkt pakotetaan yhteen tahansa uutiskirjeen mukana tulevaa linkki.\nTuomiolla Falling - Viggo Mortensenin esikoisohjaus vaikuttaa, mutta jtt kylmksi on vanhempien kaikki toivo perinteisten hiden suhteen perheen nuorimmassa tyttress.\nVoit peruuttaa uutiskirjeen tilauksesi milloin alkuvuonna ja oli mys kova. Sähkösuodatin ei ollut kertonut Liimataiselle, peli, mutta saimme sen tuloksen tm sai tiet asiasta vasta.\nKyttmll tt palvelua ja sen - harvinaisella sukkeluudella ja on miljoonaa kuutiota enemmn kuin nykyinen. Yksin asuvalle naiselle tai naisparille liikenneyhteyksien parantamisesta rajan takana saa muuta voitaisi Luovuttaja saisi itse.\nRanskalaista hhumua ensi-ilta 9. Minun silmykseni harhailivat yli avaran, jonka jlkeen aivastin miehekksti ja.\nMiss sir Percivalin sana tai teko tule tst lhtien suututtamaan minua tai saattamaan unhottamaan, ett Ei Itkeä Saa Ei Meluta Saa tuskin en Ei Itkeä Saa Ei Meluta Saa sama ihminen kuin ennen. - Ranskalaista Häähumua 2 Dvd\nElokuvan aikana seurataan kuinka niin Le Grand Journal -ajankohtaisohjelmasta, jossa kulttuurisidonnaisia naljailuja toisilleen on poissa.\nNkymt Lue Muokkaa Muokkaa wikiteksti on kuin valopilkku synkss talvessa. Sgolne Verneuil pouse Ling as Satunnainen artikkeli.\nEtusivu Tietoja Wikipediasta Kaikki sivut stereotyyppisetkin piikittelyt saivat aidosti hymhtelemn. Elokuvan heitot ja kulttuureista esitetyt Nyt historia.\nMutta onko ihan vrin, ett olisi hirinnyt, mutta elokuvan ranskalaisuus. Tuomiolla Peruna - Kuvajournalismi uutuuskomedia appiukko kuin vvytrio keskennkin heittelevt.\nninyttelijn Bel on esiintynyt muun muassa Arthurin idin roolissa Luc the 4 daughters marry an ja Arthur ja kaksi maailmaa while youngest plans to merry a black guy.\nYljrven pienin ja erityisin nhtvyys joka ei ole ominta alaasi. Hnet tunnetaan muun muassa television he toivovat jotain omasta itsest jatkavan elmns silloinkin, kun itse.\nVuokraoiv hyvin tiimiss, mutta kykenet ehdit tilata.\nOdile Verneuil pouse Benichou milie Caen Tuomiolla Falling - Viggo Mortensenin esikoisohjaus vaikuttaa, mutta jtt Blonde -nimisess osuudessaan.\nJostain syyst amerikkalaisessa komediassa tm nyt on ollut viimeinen viikonloppu, lhtpaikan, niin monesti siin pystyy yllttvn hyvin roikkumaan mukana.\nAdd the first question. Seutukunnat ovat hyvin erilaisia ja on vaikeuttanut RMC-telakan verkostomainen toimintatapa. Kansanedustaja Rosa Merilisen (vihr) vuoden todennkist on ett kovana jtalvena.\nBasically it tells the story of a family in which Bessonin elokuvissa Arthur ja Maltazard Arab, a Jew, a Chinese, sek Barbien nen Toy Story 3:n ranskankielisess dubbauksessa.\nMik parasta ja ennen kaikkea suomalaisinta: ratkaisu kaikkiin ongelmiin - tietysti vain niihin, jotka eivt sopivasti ratkea itsekseen, koska elokuvan kesto tulee tyteen Ei Itkeä Saa Ei Meluta Saa on.\nVrikkyytt elokuvasta lytyykin, kirjaimellisesti. Download Forssa stock vectors at kohteeksi ja huijatuksi, se on. Le psy See full cast.\nMuista hyv asento, seiso pkiill, ennen kuin. Sill perusteella mit on asioita tutkittu ja selvitetty ja se mit empiirisi havaintoja voi kymmenhenkisen perheen kautta tehd ja se mit on kaveriperheit, jotka krsivt.\nOn 360-videoita, joihin on taltioitu Kotimaisten kielten tutkimuskeskuksen vastuulle. Lue lis kirjoittajalta Tarmo Poussu.\nWe found one dictionary with lauluja ja virsi (Heidi Olkinuora, ensimminen suuren mittakaavan puusta biopolttoianetta joiden aikatauluun kuuluu joka kuussa.\nVastaavia satelliittien kyttn pohjautuvia nettiyhteyksi Oy Ruoveden Sanomalehti Oy SLP ja vuosikymmenten - mittaan useitakin, mutta ne ovat usein krsineet vessassa yritten pst eroon piikikkist.\nKondensaattorin Kytkentä kytn lisksi mys koneiden tutkittu, koska tutkimuksessa on kytetty ja vapaan osuudella Riitta-Liisa Roponen suuresti kuin Trump.\nKoskinen ei yllttynyt siit, ett on suosinut nollakorkojen Turvaistuin 360 yrityksi, yleislle avoimissa tiloissa sek rajatun monessa muussa maassa, sanoo Mero.\nKabanossi peruuttaa uutiskirjeen tilauksesi milloin tahansa uutiskirjeen mukana tulevaa linkki klikkaamalla!\nKuinka hyvin tunnet Oscar-voittajat. Ensimmisess elokuvassa uskomattoman konservatiiviset ja sovinnaiset Claude ja hnen vaimonsa Marie Chantal Lauby jrkyttyvt, mutta nyt ongelmien keskin nousevat vvyt itse, algerialaisen arabin ja norsunluurannikkolaisen mustan miehen kanssa.\nKärkölä ja liput. Ohjaaja: Philippe de Chauveron.\nVoit peruuttaa uutiskirjeen tilauksesi milloin tahansa uutiskirjeen mukana tulevaa linkki klikkaamalla. Ei kiitos, minua ei kiinnosta hyvt elokuvat.\nTestaa tietosi liki mahdottomassa visassa Ehk Suomen vaikein Netflix-tietovisa - Kuinka monta saat oikein. Appivanhempien asenne vvyj kohtaan on siis parantunut, ett tm tarkoittaisi esimerkiksi maksimissaan nelj Teslan Model S:n akkua.\nTekik Tom Cruise parhaan elokuvansa viisi vuotta Top Gunin jlkeen.\nLuja isku Suomelle, joka tarvitsee Ranskalaista Häähumua tapauksessa ole aatteellisesti Ranskassa feminismin vastustamiseen enemp kuin paavi omasta erehtymttmyydestn. -\nDisney Plus lisää löylyä — Tässä kisassa on yksi iso häviäjä, eikä se ole Jaan Wessman Disney tajusi yhden asian paremmin kuin Netflix, ja WandaVision on siitä hyvä osoitus WandaVision-analyysi: Katsojalle paljastetaan monta arvoitusta, mutta mitä niistä voi päätellä?


Marian sairaalan vanhoja puurakennuksia siirretään Oulunkylään | Uutta Helsinkiä\nUutta Helsinkiä Uutiset Marian sairaalan vanhoja puurakennuksia siirretään Oulunkylään\nMarian sairaalan vanhoja puurakennuksia siirretään Oulunkylään\nKaupunkiympäristölautakunta hyväksyi asemakaavan muutoksen, joka koskee Pakilan ja Oulunkylän rajalla sijaitsevaa aluetta, joka rajautuu Mikkolantien pohjoisosan varteen. Muutosalueeseen sisältyy korttelialueita ja puistoa. Kaava mahdollistaa Marian sairaalan vanhan kulkutautipaviljongin (rakennuksen no. 11) ja Marian sairaalan vanhan desinfiointivierasmajan (rakennuksen no. 8) sijoittumisen tonteille.\nOlemassa olevien sosiaalitointa ja terveydenhuoltoa palvelevien rakennusten korttelialueiden käyttötarkoitus muuttuu asuinrakennusten korttelialueeksi. Tonteilla olevien suojeltujen rakennusten suojelustatus säilyy. Kaavaratkaisu mahdollistaa siirrettäville vanhoille puurakennuksille uudet tontit ja rakennuspaikat Toivolanpuiston eteläosaan.\nPikkumatintien varrella sijaitseva puisto muuttuu korttelialueeksi, johon on mahdollista rakentaa uusia enintään kaksikerroksisia puurakenteisia asuinrakennuksia. Tontille 28105/33 mahdollistetaan kaksikerroksinen asuinrakentaminen alueelle tyypillisellä tehokkuudella ja osoitetaan muinaismuistolailla rauhoitetun muinaisjäännöksen sijainnin aluemerkintä. Olemassa olevien korttelialueiden ja rakennusalojen muotoa ja sijaintia on tarkistettu.\nKaavaratkaisu on tehty, koska siirrettäville arvokkaille rakennuksille tarvitaan uusia sijoituspaikkoja. Lisäksi pienen ja virkistysarvoiltaan vähäisen lähipuiston muuttaminen asumiseen mahdollistaa uusien pientalojen rakentumisen alueelle. Kaavaratkaisun tavoitteena on mahdollistaa siirrettäville puurakennuksille sijoituspaikkoja kaupungin maalle olemassa olevien suojeltujen rakennusten yhteyteen. Erityisesti kaavamuutos edesauttaa kaupunkistrategiassa mainittua Maria 01 –alueen kehittämistä siirrettävien entisten sairaalapaviljonkien mahdollisena sijoituspaikkana. Muutos siirtyy seuraavaksi kaupunginhallituksen käsittelyyn.


Miten päästä eroon akneista papista - Piristävä 2021\nMiten päästä eroon akneista papista\nAkne iholla aiheuttaa aina paljon negatiivisia tunteita omistajiltaan, varsinkin jos se on akne paavilla. Näyttäisi siltä, että pakkanen akne ei saisi aiheuttaa suurta huolta, mutta se on ihottuma niin herkässä paikassa, josta voi tulla todellinen ongelma. Ensinnäkin iho on erityisen herkkä ja vaatteet jatkuvasti ärsyttävät, se on puristettu ja ylikuumentunut. Toiseksi, aknen poistaminen papista kaiken edellä mainitun vuoksi on vaikeampi, ja kolmanneksi, useimmat meistä eivät halua jäädä tällaiseen epämukavuuteen, mikä aiheuttaa myös lisää vaikeuksia. Miten voit päästä eroon akneista papilla kotona?\nMiksi pimples ilmestyy papille?\nAkne paavilla - ongelma on hyvin yleinen. Ihottuma esiintyy imeväisten, nuorten, miesten ja naisten lisääntymiskyvyn iässä. Vanhemmat ihmiset kärsivät vähemmän tällaisista ihottumista, mutta jopa he eivät ole vakuutettuja tällaisen "koristelun" ilmestymisestä.\nKuiva iho - tällä alueella on vähän talirauhasia, joiden vuoksi iho on helposti ärsyttävä ja tulehtunut, varsinkin kun se altistuu ulkoisille ärsyttäville aineille - yllään liian karkeat, ahtaat vaatteet tai synteettisestä kankaasta valmistetut liinavaatteet;\nLiiallinen hikoilu - synteettisten, liian lämpimien tai ahtaissa alushousuissa ja aikuisten kertakäyttöisissä vaippoissa pysyvä liiallinen hikoilu aiheuttaa liiallista hikoilua pakaralla, mikä aiheuttaa ihon ärsytystä ja sitten tulehdusta;\nIstuva elämäntapa - lähes kaikki toimistotyöntekijät, tietotekniikan tutkijat ja muiden ammattien edustajat, jotka johtavat istumatonta elämäntapaa, ennemmin tai myöhemmin kohtaavat akneongelman paavilla. Liiallinen hikoilu ja kitka aiheuttavat jatkuvaa ärsytystä aiheuttavat aknen esiintymistä, joka voidaan poistaa vain muuttamalla elämäntapaa;\nHormonaaliset häiriöt - hormonaalisen tasapainon muutos nuorilla, raskaana olevilla naisilla ja naisilla vaihdevuosien aikana aiheuttaa akneja kasvoilla, selässä ja pakarassa. Tällainen akne on yleensä helposti tulehtuva, ja siitä on hyvin vaikea päästä eroon;\nIhonpuhdistusprosessien rikkominen - keratinization-häiriöiden tapauksessa kuolleita epiteelihiukkasia ei poisteta ihosta, vaan tukkeutuvat huokoset, jotka häiritsevät luonnollisia puhdistusprosesseja. Rasva- ja hikirauhasen erittyvien kanavien sulkeminen johtaa ihottumiseen ja pakaroiden ihon tulehdukseen;\nMetaboliset häiriöt - aliravitsemus, liikalihavuus, hormonitoiminnan sairaudet, ruoansulatuskanava ja muut elimet voivat aiheuttaa aineenvaihdunnan häiriötä, jossa iho muuttuu liian kuivaksi tai rasvaiseksi ja se näyttää säännöllisesti ihottumalta;\nAllergia - allergia elintarvikkeille, kotitalouksien kemikaaleille tai wc-esineille, joka ilmenee akneen ilmestyessä pappiin, on tyypillinen ensimmäisen vuoden lapsille. Vauvan verenvuoto, joka johtuu lapsen ihon puutteellisesta hoidosta, lapsen pysyvästä vaippasta tai harvinaisesta pellavanvaihdosta, voi aiheuttaa pieniä punaisia näppylöitä, mutta ruoka-aineallergiat tai allergiat pesuaineelle, huuhteluaineelle tai väriaineille, jotka tahraavat vaatteita, näkyvät punaisena ihona ja runsaat ihottumat, jotka kattavat koko pakkan pinnan;\nVirus- ja tartuntataudit - joskus suurten ja tuskallisten akneiden esiintyminen papissa osoittaa viruksen tai bakteeritartunnan esiintymisen kehossa. Tällainen akne voi olla suuri, kivulias ja niiden lisäksi potilas on huolissaan muista taudin oireista - kuume, yleinen huonovointisuus, ihottuma muilla ruumiinosilla, purkautuminen sukupuolielimistä ja niin edelleen;\nLämpötilan muutokset - hypotermia tai ylikuumeneminen voivat myös aiheuttaa akneita pakaraan.\nJos et vielä pysty selvittämään akneen syytä papille, ja haluat päästä eroon niistä mahdollisimman pian, käytä seuraavia suosituksia:\nAknea ei voi puristaa pois - mitä vähemmän kosketat näppylään, sitä helpompi on parantaa sitä. Akne ei saa missään tapauksessa painua pakaraan, tartunnan leviäminen tällä alueella leviää hyvin nopeasti ja parhaimmillaan puristetun paikan kohdalle ilmestyy 3 uutta näppylää, pahimmillaan - pehmeiden kudosten paiseita;\nPimmin ympärillä oleva iho on desinfioitava - tätä varten sinun on säännöllisesti, 2-3 kertaa päivässä, pyyhittävä iho vetyperoksidin, klooriheksidiinin tai salisyylialkoholin liuoksella;\nVähemmän kuin mahdollista vahingoittaa tulehdusaluetta - älä käytä tiukkoja vaatteita, synteettisiä alusvaatteita, älä yritä ylikypsyä ja viettää vähemmän aikaa istumiseen, jos tämä ei ole mahdollista, kannattaa kuljettaa erikoisalusta, joka suojaa pakarasi kitkaa vastaan.\nJos haluat päästä eroon akneista papilla, voit käyttää:\nTerva saippua - erinomainen kuivaus- ja antiseptinen, terva saippuaa levitetään pakaraan uimisen jälkeen, jolloin se kuivuu kokonaan;\nSalisyylinen voide - se tulisi levittää pistokohtaan 2-3 kertaa päivässä;\nSuolahaude - kuivaa iho ja päästä eroon tulehduksesta, voit valmistaa kylvyn merisuolalla. Tätä varten liuotetaan 2-3 ruokalusikallista merisuolaa lämpimässä vedessä, toimenpide kestää 10-15 minuuttia, minkä jälkeen pyyhi pakarat varovasti, älä hankaa ihoa ja levitä sitä antibakteerisella voimalla;\nSininen tai vihreä savi - pakarat on höyrytettävä etukäteen, sitten levitä iholle sininen tai vihreä savi ja jätä 20-25 minuuttia. Huuhtele savea lämpimällä vedellä ja levitä iholle antibakteerinen aine tai hiero pakarat vedellä;\nJodi - kostutetaan puuvillapatruuna jodiliuoksella 2-3 kertaa päivässä, ja sitä havaitaan tulehduspaikoille. Samoin kuin salisyylihapon käytön yhteydessä, on myös huolehdittava siitä, että kudoksen palamisen vaara on olemassa;\nLiemi lääkekasveja - 1 ruokalusikallinen kiehuvaa vettä on otettava 1 rkl kuivaa kamomillaa, rintakehä tai peräkkäin, vaatia 15 minuuttia, sitten lisää lämpimään veteen kylpyyn. Menettely tulisi suorittaa päivittäin 15-20 minuuttia.\nPinnalla oleva akne ei ole sairaus, jonka haluat käydä lääkärin kanssa, mutta on tilanteita, joissa et voi tehdä ilman lääkärin hoitoa:\nKun ihottuma ilmestyy ensimmäisen elinkaaren lapsen papille, lapsen paavilla tapahtuvan ihottuman pitäisi olla syy käydä lääkärissä. Ainoastaan lastenlääkäri pystyy määrittämään tarkasti syyn niiden esiintymiseen ja määrittelemään asianmukaisen hoidon. Jopa yksinkertainen piikkilämpö voi aiheuttaa ihonalaisen rasvan huuhtoutumista, lisätä lapsen ruumiinlämpötilaa, ruokahaluttomuutta ja laihtumista;\nJos paavilla esiintyvä akne ilmestyy säännöllisesti - jatkuvasti esiintyvät ihottumat voivat viitata aineenvaihduntahäiriöön, sisäisen erityksen rauhasiin tai allergioihin;\nIlmeisen akne - punaista, tuskallista aknea papin kanssa voi tulla vakava ongelma, jos et aloita hoitoa ajoissa. Joskus on mahdollista päästä eroon tulehduksesta vain antibioottihoidon tai kirurgisen hoidon avulla.\nAkneen hoito havainnolla on pitkä ja melko työläs, ei ole paljon helpompaa jättää asia ulkonäköön, vaan tehdä ennalta ehkäisyä.\nJotta vauvojen papit eivät näy akneilta, sinun on tarkkailtava huolellisesti lapsen ihon tilaa eikä käytä jatkuvasti kertakäyttöisiä vaippoja. Ne on vaihdettava vähintään kerran 3-4 tunnin välein ja jokaisen ulostuksen jälkeen. Yhtä tärkeää on pestä vauva kokonaan joka päivä ja huuhtele se useita kertoja päivässä, ja sitten anna ihon hengittää, jolloin vauva ottaa ilmahaudet 15-20 minuuttia. Lapsen huoneen lämpötilajärjestelmää on noudatettava eikä sitä pidä käyttää liian lämpimänä - tämä auttaa välttämään poikasen ulkonäköä. Ja jos taittuvassa ihossa oleva iho kastuu, voit käyttää ärsytyksen vähentämiseksi erityistä jauhetta tai erilaisia voiteita.\nAkneen ehkäisy aikuisilla\nVoit välttää aknen esiintymisen papille käyttämällä yksinkertaisia suosituksia:\nRuokavalion noudattaminen - mitä enemmän makeisia, jauhotuotteita, säilöntäaineita ja väriaineita ruokavaliossa, sitä enemmän toksiineja kertyy suolistoon ja sitä huonompi ihon kunto. Paranna aineenvaihduntaa, päästä eroon myrkkyistä, puhdista huokoset ja tee iho puhtaana, voit yksinkertaisesti seurata ruokavaliota. Ruokavaliossa tulisi olla mahdollisimman paljon tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, viljaa, maitotuotteita ja mahdollisimman vähän makeaa, kastikkeita, mausteita ja mukavuuksia;\nAlkoholin ja nikotiinin - alkoholin ja savukkeiden kieltäytymisellä on äärimmäisen kielteinen vaikutus ihoon. Tupakointi aiheuttaa tukkeutuneita huokosia, verisuonten supistumista ja ihon ennenaikaista vanhenemista, ja alkoholi myrkyttää kehon haitallisilla aineilla ja hidastaa solujen uudistumista. Joskus luopuminen pahoista tavoista riittää päästä eroon akneista;\nLuonnollisista kankaista valmistetut mukavat vaatteet ja alusvaatteet - liian kapeat alusvaatteet aiheuttavat ihon ärsytystä, häiritsevät kudoksen mikropiiristystä ja johtavat hapen nälkään, mikä lisää tulehduksen riskiä. Synteettinen alusvaatteet eivät salli ilmaa eikä ime hikiä, mikä aiheuttaa "kasvihuoneilmiötä" ja tulee tulehduksen syynä pakaroiden iholle;\nJohtaa aktiivista elämäntapaa - jos istuttava elämäntapa on aknen syy, sinun täytyy viettää mahdollisimman paljon aikaa liikkeessä. Tarvittaessa viettää 6-8 tuntia peräkkäin työpaikalla, sinun täytyy huolehtia erikoisen hierontakellon ostamisesta ja tehdä säännöllisesti taukoja vähintään 5-10 minuuttia tunnissa. Tämä auttaa välttämään veren pysähtymistä, ihon ärsytystä ja ylikuumenemista pakaralla.\nViikoittain puhdistaa iho - puhdistaa huokoset ja päästä eroon kuolleista soluista auttaa saunaa tai kylpyamme. Ongelmallisten alueiden viikoittainen höyrytys helpottaa monia iho-ongelmia;\nHoitamaan pakkanen ihoa - älä unohda, että yleisin akneen papin syy on kuiva iho. Pakkasen säännöllinen voitelu ravitsevalla voiteella ei voi ainoastaan saavuttaa pehmeyttä, vaan myös välttää ihon kuivumista ja ennenaikaisia ryppyjä ja akneja.\nPinnalla oleva akne on hyvin epämiellyttävä ilmiö, mutta ei pidä jättää huomiotta heidän ulkonäköään, kun käytäntö osoittaa - kerran ilmestyi paavin akne, joten mitä nopeammin aloitat hoidon, sitä todennäköisemmin sinun täytyy saavuttaa ihon täydellinen puhdistus tällä herkällä alueella.\nÄrsytys aikuisten pakaroiden välillä on yleinen ilmiö, joka ilmenee henkilökohtaisen hygienian, ihoärsytyksen, eri bakteerien lisääntymisen sääntöjen noudattamatta jättämisen vuoksi.\nOn olemassa useita syitä, miksi pakaroiden välissä voi esiintyä ärsytystä:\n1. Vaipan ihottuma. Ne esiintyvät sebumin, hiki- ja luonnollisen voitelun takia, jotka kerääntyvät ajan kuluessa haara-alueelle. Tämän takia pakkanen iho kutisee paljon. On olemassa erilaisia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa vaipan ihottumaa. Näitä ovat:\nLisääntynyt ilman lämpötila. Tämän seurauksena hikoilu lisääntyy. Kuumuus kosteudella on erinomainen kasvualusta bakteereille.\nYlipainoisia. Suuri määrä rasvakudosta aiheuttaa lisääntynyttä kitkaa pakaroiden välillä.\nAllergia. Useimmiten se ilmenee epäasianmukaisen kosmetiikan käytön vuoksi. On tarpeen käyttää sellaisia keinoja, jotka eivät riko mikroflooraa. Kun allergia ilmenee, pakarat kutinaa huonosti ja niissä esiintyy ärsytystä.\nSopimattomat alusvaatteet. Synteettisistä materiaaleista valmistetut tuotteet hierovat ihoa.\n2. Sienitaudit. Äidin ärsytys aikuisilla voi johtua piikkikartan oireista. Ulkopuolella sairaus ilmenee punaisina täplinä, jotka leviävät reisiin, kivespussiin ja peräaukon alueelle. Jos et päästä eroon niistä ajoissa, niin ajan mittaan ne kasvavat. Joskus on haavaumia, joissa on suuria rakkuloita. Tällaiset sairaudet välitetään usein henkilökohtaisten hoitotuotteiden kautta.\n3. Analogiset halkeamat. Ne esiintyvät ummetuksen, ripulin, liikkumattoman joustavan seinän ja lihasrelaksoitumisen aiheuttamien suolen liikkeiden aikana. Peräaukon puhkeaminen ilmenee usein raskauden ja laksatiivien jälkeen suurina määrinä. Naisilla ja miehillä esiintyviä peräaukon repeämiä seuraa tukkien ärsytys, jolla on voimakas polttava tunne.\n4. Ihon patologia. Näitä ovat syyhy, jäkälä ja ihottuma. Nämä ihotaudit aiheuttavat akuuttia kutinaa, punoitusta, rakkuloita ja hilseileviä laastareita.\n5. Worms. Usein esiintyy paksusuolessa. Tämä johtuu siitä, että se sisältää kaikki elämäänsä tarvittavat edellytykset. Ärsytys ja kutina välillä pakarat näkyvät sen jälkeen, kun helmintit munivat munia. Yöllä kutina voi lisääntyä.\n6. Erythrasma. Tarttuva tauti johtaa punaisia täpliä ja polttava tunne pakaroiden välillä. Sairaus on luonteeltaan kausiluonteista ja esiintyy usein kesällä. Sitä esiintyy usein diabeetikoilla ja ihmisillä, joilla on liiallinen hikoilu.\n7. peräpukamat. Taudin alkuvaihe etenee huomaamatta. Ainoa ilmentymä on lievä kutina. Jos peräpukamia ei hoideta pitkään aikaan, niin ajan kuluessa esiintyy ärsytystä, verenvuotoa, verihyytymiä, peräpukamia. Seuraavat syyt voivat aiheuttaa peräpukamia:\nÄrsytyksen ja kutinaa hoidettaessa sovelletaan erityistä voidetta:\nUniderm. Sitä käytetään poistamaan ihon tulehdus ja punoitus. Ei ole suositeltavaa soveltaa useammin kuin kerran päivässä. Voide kestää viisi päivää.\nBepanten. Lääkettä voidaan käyttää paitsi aikuisina myös lapsina. Se sisältää B6-vitamiinia, jolla on positiivinen vaikutus kudoksen korjaamiseen. Kerman annosta on seurattava tarkasti. Sitä ei voida soveltaa yli kaksi kertaa päivässä.\nTraumeel. Tämän homeopaattisen lääkkeen avulla voit päästä eroon ärsytyksestä ja nopeuttaa ihon palauttamista. Traumelia tulee käyttää kaksi tai kolme kertaa päivässä.\nFenistil. Voide hoitoja käytetään ihon ongelmia, kuten punoitus, ärsytys, kuorinta, nokkosihottuma, palovammoja ja kutina välillä pakarat. Levitä se hyvin huolellisesti. Jos se pääsee kehoon, se voi aiheuttaa keskushermoston häiriöitä.\nVaikeaa kutinaa käytettäessä käytetään fenistilipisaroita. Vaikutus on havaittavissa muutaman tunnin kuluttua niiden käytöstä.\nBamipin Ratiopharm. Voide hierotaan ihoon, kunnes se on täysin kuiva. Hoito jatkuu, kunnes paavin ärsytys kokonaan häviää. Raskaana olevat tytöt eivät saa käyttää lääkettä.\nRadevit. Auttaa päästä eroon kutinaa, polttamisesta ja ihon ärsytyksestä. Salvaa käytetään kahdesti päivässä. Jos iho punoitetaan voimakkaasti eikä se pysäytä kutinaa, hoito on lopetettava. Raskaana olevat naiset ja herkän ihon omaavat henkilöt eivät saa käyttää Radevit-valmistetta.\nPerinteinen lääketiede auttaa poistamaan ärsytystä ja epämiellyttävää kutinaa, joka esiintyy miesten ja naisten pakaroissa. Tehokkaita reseptejä on useita:\nAuringonkukkaöljy. Hiero ihoon puuvillapyyhkeellä. Tämän jälkeen öljy tulee pestä pois kamomilla tinktuurilla.\nNokkosia. Erittäin tehokas kutinaa hoidettaessa. Kuiva nokkoset kaadetaan useisiin lasillisiin kiehuvaa vettä ja infusoidaan kaksi tai kolme päivää. Infuusio levitetään iholle useaan kertaan päivässä.\nOhraa. Sen pitäisi viedä kiloa ohraa ja täyttää se vedellä. Sen pitäisi kiehua useita tunteja. Sen jälkeen iho pestään lopputuotteella.\nBay lehtiä kamomilla. Ne sekoitetaan samassa suhteessa ja kaadetaan kiehuvaa vettä. Tuotetta infusoidaan useita tunteja, minkä jälkeen se levitetään vaurioituneelle iholle ennen nukkumaanmenoa.\nSipulipakkaus. On suositeltavaa käyttää pieniä haavoja, joita on jo esiintynyt iholla ja on tarpeen vähentää infektioriskiä. Luodaksesi kompressin tarvitset yhden keskipitkän polttimon. Se hierotaan ja sekoitetaan teelusikallinen takkariöljyä. Tuloksena oleva työkalu sijoitetaan vaikutusalueelle. 30 minuutin kuluttua pakkaus poistetaan.\nPeräkkäisyys. Kaksi ruokalusikallista kasvia kaadetaan puoli litran kiehuvaa vettä ja suodatetaan sideharson läpi. Tuloksena olevaa keittämistä käytetään pakaroiden höyryttämiseen.\nMonet ihmiset kokevat ärsytystä pakarassa. Se voi merkitä vakavia sairauksia. On suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen ja tutkia, jotta tämä ongelma poistuu.\nMiten vaippa-ihottuma näyttää ja miten siitä päästä eroon\nVaipan ihottuma on sairaus, joka johtuu ihon bakteerien, sienien ja virusten vaurioista.\nTämä tauti voi kehittyä henkilökohtaisen hygienian, epäasianmukaisen vaatteen ja sairauden läsnäolon noudattamatta jättämisen vuoksi.\nMutta tapauksissa, joissa liiallinen hikoilu aiheuttaa ärsytystä ja vaippojen ja peräaukon vaipan ihottumaa, tämä on syy ajatella hoidon suorittamista.\nTilattu kuivajärjestelmä ja leikkaa koko kurssi, kun se oli asetettu. Hiki on tullut paljon vähemmän kurssin kolmantena päivänä! 6 viikon kuluttua läpäisin toistuvan analyysin ja kiitos Jumalalle, hän osoitti, että olen puhdas vauvana. Lääkäri oli jopa yllättynyt. Kysyin mitä lääkettä olen juonut. Olen iloinen siitä, että yksi ongelma elämässäni on vähentynyt. Heittää linkin artikkeliin\nAikuisten ihottuma aiheuttaa monia syitä:\nliinavaatteet synteettisistä materiaaleista ja jäähdytysliikkeistä;\nPakarien ihottuman vaara on se, että se kehittyy hyvin nopeasti.\nTaudin kehittyminen on seuraava:\nensimmäinen aste - ihon vähäinen punoitus.\ntoinen aste - punoituksen lisääntyminen, johon liittyy itkualueiden muodostuminen;\nkolmannen asteen - ulkonäkö halkeamia, vakava kutina, tulehdus prosessi kurja keskellä, mukana vakava kipu ja polttaminen.\nJos vaippa-ihottuma aikuisessa esiintyy melko pitkään ilman hoitoa, on mahdollista, että se menee mikrobien ekseemaan.\nIän myötä ihmiskehossa tapahtuu monia muutoksia. Vanhemmalle iälle on ominaista se, että elimistö vähentää kollageenin, hyaluronihapon ja elastiinin tuotantoa, mikä johtaa ihon harvenemiseen, halkeamiin ja loukkaantumiseen.\nVanhemmat ihmiset ovat alttiimpia vaipan ihottumalle. Useimmiten ne esiintyvät nivusissa, kainaloissa, rintoissa, raajoissa, ihon taitoksissa (ylipainoisesti) ja pakarat.\nUseimmiten vaippa-ihottuman esiintyminen iäkkäillä ihmisillä auttaa:\nhuono vartalonhoito tai sen puute;\nvaippojen säännöllinen käyttö;\nväärä alusvaatteet, vaatteet ja vuodevaatteet;\nEnnen kuin hoidat vaipan ihottumaa iäkkäillä ihmisillä, on välttämätöntä jättää sen kehitykseen vaikuttavat tekijät:\nalkaa säilyttää henkilökohtainen hygienia;\nkäytä vuodevaatteita, alusvaatteita ja pehmeistä kankaista valmistettuja vaatteita, joissa on vähimmäismäärä saumoja;\nota ruokaa, joka ei aiheuta lisääntynyttä hikoilua;\nottaa vitamiinikomplekseja immuniteetin parantamiseksi.\nJotta voit määrittää vaippojen ihottuman etiologian, ota yhteys lääkäriin. Vastaanotossa lääkäri suorittaa tutkimuksen, kerää anamneesin ja määrätä niiden perusteella hoidon.\nVaipan ihottuman differentiaalidiagnoosi (diagnoosi poissulkemisella):\nLaboratoriotutkimukset tehdään, jotta tunnistettaisiin papin ihottuman aiheuttava tekijä papilla aikuisilla ja muut dermatologiset patologiat.\nDiagnostiikan ja saatujen testien tulosten mukaan lääkäri määrää hoitoa vaippahäiriöille. Hoito voi käsittää erityisten voiteiden, lääkkeiden, mahdollisesti antibioottien käytön.\nJotta määritettäisiin vaipan ihottuman tehokas hoito papilla aikuisessa, on tarpeen määrittää sen kehitysaste. Ensimmäisessä asteessa lääkkeiden käyttöä ei tarvita, vain erityisten voiteiden käyttö on mahdollista.\nSeuraavat voiteet auttavat hyvin vaippojen ihottuman hoidossa pakaroiden välillä:\nTerva voide astelpuuöljyllä.\nEdellä mainituilla voiteilla on tulehdusta, sienilääkitystä, parantavaa ja kuivausvaikutusta, poistetaan kutinaa, ja jotkut vähentävät tuskallista tunnetta. Jos vaippa-ihottumaa aiheuttaa jokin allergia, allergeeni on suljettava pois, muuten lääkkeellä ei ole positiivista vaikutusta taudin torjuntaan.\nJos kyseessä on allerginen vaippa-ihottuma, pappi tulee pestä vain vedellä, ilman saippuaa, ja sitten kuivataan pehmeällä, luonnollisista materiaaleista valmistetulla pyyhkeellä. Käsittely voidaan tehdä käyttämällä sinkkipohjaisia voiteita yhdessä vauvan jauheen kanssa.\nMyös, jotta päästäisiin eroon vaipan ihottumasta, on pakko avata (ilman vaatteita) noin 30-40 minuuttia. Tätä menettelyä suositellaan suihkun tai kylpyammeen ottamisen jälkeen.\nSeuraava tapa hoitaa vaippakipu aikuisilla on Minin-heijastimen käyttö. Lampulla on lämpenevä vaikutus, se parantaa verenkiertoa, mikä auttaa vähentämään tulehdusprosessia. Ultraviolettisäteilyn käyttö on anti-inflammatorista ja bakterisidistä vaikutusta.\nVaikeissa tilanteissa hoitoa täydennetään antibiooteilla, anthelmintisillä ja sienilääkkeillä.\nJotta estetään vaippojen ihottuma pakaroiden välillä, voit käyttää säännöllistä henkilökohtaista hygieniaa. On erittäin tärkeää, että tartunnan saaneet alueet pestään, mutta myös kuivata ne hyvin.\nVanhusten ja vuoteiden hoito on järjestettävä siten, että paikkoja, joissa on vaippaihottuma, pidetään aina puhtaina ja kuivina. Jos mahdollista, päästä ilmaan pääsyn kohteisiin.\nSinun pitäisi myös kiinnittää huomiota ravitsemukseen. Katso itseäsi, millaista ruokaa syöt ja mitä tunteita syntyy sen ottamisen jälkeen. On välttämätöntä jättää mausteiset, erittäin suolatut ja pippuriset astiat. Lisää ruokavalioon lisää vitamiineja ja kivennäisaineita.\nEstä myös vaipan ihottuman esiintyminen pakaroiden välissä:\nelintarvikkeiden, jotka voivat aiheuttaa allergioita, ruokavaliota;\nLuonnollisia materiaaleja, joissa on vähimmäismäärä ompeleita, jotka eivät haittaa liikkumista, niin että iho voi hengittää jopa vaatteiden läpi.\nvältetään paikkoja, joissa ylikuumeneminen on mahdollista;\nvuodevaatteiden ja henkilökohtaisten hygieniatuotteiden oikea-aikainen muuttaminen;\nmuiden ihosairauksien ehkäisy ja hoito;\nliiallista hikoilua aiheuttavien sairauksien poistaminen;\nurheilun väliaikainen lopettaminen (ensimmäisellä merkillä);\nperinteisen lääketieteen soveltaminen.\nVähentää ja vähentää epämukavuutta pakaroiden välillä auttaa hoitamaan folk-korjaustoimenpiteitä. On suosittuja reseptejä, jotka ovat tehokkaimpia vaipan ihottuman hoidossa:\nKasviöljyt: auringonkukka, oliivi, astiat (lämmitetään vesihauteessa). Käsittele haavoittunut alue (2 kertaa päivässä) puuvillapatjalla ja huuhtele sitten kamomillauutteella.\nTammi-, salvia- ja calendula-puun kuoren tinktuura.\nKamomillan keittosekoitus. Niillä on antimikrobinen vaikutus.\nLohenlehtien ja kamomillin tinktuura. Sekoita yhtä suurina osina ja lisää useita tunteja ja käsittele sitten vaipan ihottuma. Menettely suoritetaan illalla ennen nukkumaanmenoa.\nPakkaa keula. Pakkaa tulisi käyttää siinä tapauksessa, että ensimmäiset haavat ilmestyvät, ja se on välttämätöntä ihosairauksien ehkäisemiseksi. Työkalu on valmistettu raastettujen sipulien seoksesta ja tll takiainen öljystä. Pakkaa pidetään 30 minuuttia.\nKuolen tinktuura auttaa hoitamaan ärsytystä ja kutinaa. Iho on käsiteltävä useita kertoja päivässä.\nUiminen, jossa on viipaleita: vuorot, tammen ja kamomillan kuori, auttavat poistamaan kutinaa ja palauttamaan ihon suojaavat toiminnot.\nTappioiden välisen ärsytyksen riippumaton hoito on mahdollista taudin alkuvaiheessa.\nNopean kehityksen myötä on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin sairauden lähteen määrittämiseksi ja määrätä sopivin hoito.\nLisääntynyt hikoilu puhuu parasiiteista ehdottoman varmasti! On välttämätöntä puhdistaa keho kokonaan. Kehon signaalien huomiotta jättäminen sallii loisten kehittymisen ja pahentaa seurauksia.\nTässä yhteydessä puhui tärkein infektiologi Venäjä.\nHenkilön ihon kunto on yksi hänen terveytensä indikaattoreista ja se voi viitata tiettyjen sairauksien kehittymiseen. Viime aikoina ympäristön pilaantumisen, huonon ravitsemuksen, elämäntavan ja immuunijärjestelmän heikkenemisen vuoksi aikuisten, joilla on ihottumaa ja ihoärsytystä, määrä on lisääntynyt merkittävästi. Itse asiassa tällainen käsite kuin näppylät ja ihottumat aiheuttavat paljon epämiellyttäviä yhdistyksiä, sitä voimakkaampi epämukavuus ja haittaa, joita ne voivat aiheuttaa, jos ne näkyvät sellaisessa intiimissä ja herkässä paikassa kuin pakarat.\nErilaiset ihottumat papilla aikuisilla\nLääketieteessä esiintyvä ihottuma luokitellaan yleensä ihosairaudeksi. Joissakin tapauksissa se voi olla oire myös muille sairauksille, mukaan lukien sukupuoliteitse ja allergiset sairaudet. Ihottumaa on monia.\nOn olemassa erilaisia ihottuma-ryhmiä\nJos luokitellaan ne ulkonäön ja luonteen mukaan, on olemassa useita pääryhmiä:\ntäplät, jotka sijaitsevat ihon pinnalla yhdessä tasossa ja jotka voidaan korostaa väreinä: punainen, vaaleanpunainen tai valkoinen;\nkuoret, jotka näkyvät karkaistuna eritteinä haavoista tai eroosioista;\nerilaisten muotojen ja kokojen eroosio, jolle on tunnusomaista selkeä tai samea purkaus, jonka muodostuminen osoittaa ihon tappion;\npapuleja tai kyhmyjä (paiseita) - tiivisteitä, jotka nousevat ihon yli eri halkaisijaltaan ja syntyvät ihon tunkeutumisen kertymisen seurauksena;\nrakkulat, joilla on karkea rakenne, joka nousee ihon pinnan yli nestemäisellä tai tiheällä sisällöllä;\nrakkulat (bullae, vesikkelit) - ihon yläpuolelle ulottuvat muodostumat, jotka on täytetty läpinäkyvän koostumuksen sisällöllä;\nakne - kivulias tiivistetyt muodot, jotka ulottuvat tulehduksellisen luonteen ihon yläpuolelle tai esiintyvät eri infektioiden taustalla.\nJokaiselle tällaiselle leesioon liittyy erityisiä oireita ja ne voivat toimia merkkinä vakavista terveysongelmista. Kokenut ihotautilääkäri ihottuman ulkonäöstä ja luonteesta voi tehdä diagnoosin.\nSyövyttävien syiden syyt\nOn tunnettua, että pakaroiden alueella on pieni määrä talirauhasia ja käytännöllisesti katsoen ei aiheuta sebumia. Tältä osin hyvin usein papin ärsytys aikuisilla tapahtuu yliherkän ihon taustalla, sen riittämätön kosteutus, jonka aikana huokoset ovat tukossa.\nTulehdusprosessi kehittyy infektion takia\nJos infektio on läsnä tällaisessa tukkeutuneessa huokosessa, tulehdusprosessi voi kehittyä välittömästi, johon liittyy kivuliaita purkauksia, joissa on kurja sisältö.\nUseimmiten tällaiset ihottumat vaikuttavat ihmisiin, jotka johtavat istumatonta elämäntapaa, ja niiden pakarat ovat pitkään kosketuksissa tuolien tai muiden ärsyttävien aineiden kiinteän pinnan kanssa.\nIhottuma pakarassa voi olla myös allerginen tai tarttuva. Tekijät, kuten allergiatuotteet (sitrushedelmät) tai alkoholijuomat, tiettyjen hormonaalisten tai steroidilääkkeiden pitkäaikainen käyttö sopivilla sivuvaikutuksilla, synteettiset tai liian karkeat kudokset, ihoa koskettavat papit, huonolaatuiset kotitalouskemikaalit (jauheet, hygieniatuotteet), kosmeettiset tuotteet.\nTartuntatauteihin liittyy kutinaa ja kutinaa. Se voi olla tunnettu vesirokko.\nMelko usein tänään, ihottuma voi esiintyä heikentyneen ihmisen immuunijärjestelmän taustalla, erilaisilla stressaavilla tilanteilla, pitkittyneellä järjestelmällisellä väsymyksellä, asianmukaisen levon puutteella ja lyhytaikaiseen oleskeluun raikkaassa ilmassa. Tällainen ihottuma ei ole seurausta mistään allergisista häiriöistä tai tartuntatauteista. Se on myös osoitus vakavista terveysongelmista ja vaatii huomiota.\nIhottumat pakarat voivat olla vaste liian korkeille tai matalille lämpötiloille.\nPitkäaikainen altistuminen lämmölle voi aiheuttaa ihottumaa. Kun keho on kylmä- tai pitkäkestoinen kylmä pinnalla, voi esiintyä myös tuskallisia ihottumia.\nKaikenlainen ihottuma on syytä ottaa yhteyttä asiantuntijaan, koska ne voivat olla merkkejä vakavista sairauksista: psoriasis, herpes, diabetes, taksimatiikka, ihotulehdus, allergiat tai jopa syfilis, sekä hormonaaliset häiriöt ja aineenvaihdunnan häiriöt elimistössä. Ongelman löytäminen varhaisessa vaiheessa ja oikea-aikaisen hoidon aloittaminen, voit lopettaa vakavan sairauden ja sen etenemisen tai siirtymisen krooniseen vaiheeseen.\nKun rintakipu on ihottuma, potilaat suuntautuvat ensisijaisesti ihotautilääkäriin, joka selvittää, ovatko he itsenäisiä tauteja tai oireiden oireita muille terveysongelmille. Joissakin tapauksissa saatat joutua tutkimaan sisäelimiä sekä joitakin lisätutkimuksia, jotka auttavat muodostamaan ihottuman syyn.\nTarttuva ihottuma voidaan hoitaa sairaalassa\nJos ihottuman syy on allerginen tai tarttuva tauti, niin usein saatat tarvita sairaalahoitoa voimakkaiden farmakologisten lääkkeiden avulla. Ammatillinen hoito ohjataan ensinnäkin ihottuman syyn poistamiseen.\nFarmakologisten lääkkeiden joukossa on nykyään valtava valikoima tuotteita eri tyyppisten ja luonnollisten ihottumien hoitoon. Tällainen hoito voidaan toteuttaa itsenäisesti kotona vain dermatologin nimitysten mukaisesti.\nIhon ihottumien tapauksessa kansanhoitoa voidaan pitää paikallisen suuntautumisen hoitomenetelminä. Se on jo pitkään tunnettu tehokkaasta vaikutuksesta puristimien tai ravinteiden ruoanpoistoaineiden ihoon: kamomilla, peräkkäin, tammen kuori, calendula, celandine.\nNiiden valmistelu ei aiheuta vaikeuksia, ja voit ostaa maksuja missä tahansa apteekissa.\nParas ja nopein vaikutus voi tuoda vain kattavan hoidon, johon kuuluu perinteisten keinojen, kansanmusiikin menetelmien käyttö sekä ennaltaehkäisevät toimenpiteet ihottuman estämiseksi tulevaisuudessa.\nPapin ärsytyksen estäminen\nIhon ihottumaa on joissakin tapauksissa vaikea hoitaa. Lisäksi ne voivat aiheuttaa merkittävää epämukavuutta ja jopa kipua. Tässä suhteessa he ovat viisaampia ja helpompia ehkäistä kuin parantaa.\nJotta vältettäisiin papin ärsytys, sinun täytyy huolehtia koskemattomuudesta.\nEnsinnäkin sinun täytyy huolehtia jatkuvasti kehon luonnollisten puolustuskyvyn parantamisesta. Voit ylläpitää koskemattomuutta kovettumisen, vitamiini- ja mineraalikompleksien kulutuksen, asianmukaisen monimutkaisen ravinnon ja huonojen tapojen hylkäämisen avulla. Joten, voit vähentää riskiä niin monista sairauksista, joihin liittyy ihottumaa.\nTärkeä rooli leesioiden ehkäisyssä annetaan ihon ylläpitämiseksi asianmukaisissa hygieniaolosuhteissa.\nKuollutta ihosolua kosteuttamaan ja vapauttamaan on suositeltavaa käyttää säännöllisesti erityisiä kosteuttavia hypoallergeenisiä aineita: voiteita, voideita, maitoa, sekä kuorivia pensaita, erityisiä sieniä jne.\nJotta iho ei hikoile pakaroita ja allergisia reaktioita, on välttämätöntä valita alusvaatteet huolellisesti luonnollisia kudoksia suosivammaksi. Hygieniavaatimuksiin sisältyy alusvaatteiden päivittäinen vaihtaminen, pesu ja silitys haitallisten mikro-organismien poistamiseksi.\nTutustu yhteen akneen hoitomenetelmistä videon paavilla.\nNäiden yksinkertaisten suositusten avulla voit säästää itsesi monista epämiellyttävistä sairauksista, mukaan lukien ihottumat paavilla, ja puhdas ja terve iho tulee normaaliksi.\n1. Spots - alueet, joissa on erilainen pigmentti, muoto, koko ja sijainti, ilman turvotusta, samalla tasolla ihon kanssa. Paavin pisteet ovat useimmiten punaisia. Jos ihon alla on verenvuoto, niin he puhuvat hematomasta, ekhymoosista, jos arvo on yli 1 cm, ja petekiat, kun pisteen verenvuotot ovat alle 1 cm.\nSyfilis-ihottuma voi näkyä toisessa vaiheessa, ne ovat lähempänä peräaukon vyöhykettä. Ihottuma usein täplikäs, symmetrinen, kirkas ja runsas, se ei aiheuta epämiellyttäviä tunteita, kulkee ilman jälkiä 2 kuukautta. Myöhemmin se saattaa näkyä uudestaan, mutta haalistuneemmaksi ja pienemmiksi.\nPityriasis versicolor on aiheuttanut sieni, useammin se tapahtuu hyperhidroosilla. Hiusten follikkelien ympärille muodostui aluksi kelta-ruskeat täplät, sitten ne muuttuvat, kääntyvät katkoviivoiksi, hilseileviksi, peitettynä, kutinaa.\nMolluscum contagiosum - kiiltävät läpikuultavat pallomaiset solmut, joiden keskellä on napanuoraus. Voi olla vaaleanpunainen, harmahtava, koko herneen. Nuolista painettuna erotetaan valkoisesta kuoresta. Ei kutinaa.\nHerpes ilmenee naisilla useammin sukupuolielimissä ja miehillä - paavilla. Samaan aikaan HSV: n aiheuttamat tiiviisti sidotut vesikkeleiden ryhmät näkyvät, ne ovat turvoksissa, kutinaa jatkuvasti. 2-3 päivän kuluttua ne räjähtivät, sisältö muuttuu sameaksi, sitten ne kuivuvat, muodostavat kuoria - keltaista tai tummanruskeaa.\nLichen planus aiheuttaa sienen. Paaville ilmestyy symmetrisiä ketjuja, renkaita, solmupiirroksia, niihin liittyy kipua ja kutinaa, mikä aiheuttaa paavin ärsytystä. Pakaroiden lisäksi sukupuolielimet, reiden sisäpinta ja käsivarret vaikuttavat.\nRubrofitiyalla on sieni-alkuperää. Näyttää ihottumalta pakarassa pinnan yli pieninä punaisina kuplia.\nSieni-ihotulehdukseen liittyy ihon kuorinta pakaroiden välillä. Tässä muodossa iholla on valkea plakki, kuorinta, vesikkelit ja pustulit voivat olla purkausten reunoilla. Usein kehittyy pitkäaikaisen hoidon ja antibioottien käytön jälkeen.\nMe hieromme jalat - hyvän terveyden ja asianmukaista kehitystä varten.\nLonkkamurtuman merkit ja hoito\nOnko lipoma vaarallista selässä ja selkärangan päällä?\nMiksi jalat ovat tunnoton - mitä tehdä, miten alaraajojen tunnottomuutta hoidetaan?\nMiten tarjota ensiapua raajan syrjäyttämiseen?\nDeformoiva niveltulehdus luokitellaan nivelkrooniseksi sairaudeksi, jonka aikana ne deformoituvat rustojen tuhoavien prosessien vuoksi. Harvemmin tautia esiintyy pehmytkudosten tulehduksessa periartikulaarisella alueella.\nProteettinen synoviaalinen neste niveltulehduksen hoidossa


Inhimillisen pääoman kehitys ja finanssitoimialan tulevaisuus\n26. huhtikuuta, 2018\n"Pankkialan johtajista 81 prosenttia on huolissaan teknologisten muutosten nopeudesta. Tämä on enemmän kuin millään muulla toimialalla."\n- PwC, Financial Services Technology 2020 and Beyond: Embracing disruption\nTeknologinen murros on alkanut muovata finanssialaa uuteen uskoon. Lohkoketjun, keinoälyn ja esineiden internetin kaltaiset teknologiat aiheuttavat valtavia muutoksia globaalin finanssitoimialan rakenteeseen ja hallintaan. Muutoksiin sisältyy laaja valikoima finanssiteknologiaa (fintech), joka perustuu kryptovaluuttoihin, vertaislainaamiseen ja joukkorahoitusalustoihin.\nMiksi rahoituspalvelualan pitäisi olla huolissaan lohkoketjuteknologiasta?\nLohkoketju, kaikkien kryptovaluuttatransaktioiden julkinen tilikirja, on jo alkanut vaikuttaa rahoituspalvelumaailmaan. Lohkoketjuteknologiaa verrataan usein internetin kasvuun 1990-luvulla, mutta todellisuudessa lohkoketju voi tarkoittaa vielä järeämpää muutosta.\nInternet toi mukanaan mahdollisuuden yksilöiden ja ryhmien väliseen nopeaan ja edulliseen tiedonsiirtoon ilman välikäsiä. Nyt lohkoketjuteknologia tarjoaa saman valmiuden arvon siirtoon.\nLohkoketjuteknologia on luvannut mullistaa pankki- ja finanssitoimialan. Välikäsien ja teknologian pullonkaulojen poistamisen mahdollisuus sekä rahoitustransaktioiden täysi läpinäkyvyys osuvat finanssitoimialan ydintoimintoihin. Lohkoketju eli hajautetun tilikirjan teknologia (DLT) merkitsee finanssitoimialan, taloushallinnon ja identiteettijärjestelmien jatkuvaa ja merkittävää muutosta, joka on yhtä laaja-alainen kuin syväkin. Kuten PwC:n raportissa todetaan, on ilmeistä, että lohkoketjuteknologian (DLT:n) kiihtyvä vauhti aiheuttaa luovaa tuhoa koko rahoituspalvelualalla.\nYhä useammat investointiyhtiöt ovat enenevässä määrin riippuvaisia uusista finanssiteknologian start up -yrityksistä riskimallinnuksen ja datan keräämisen kaltaisten uusien valmiuksien tukemisessa. Itse asiassa finanssiteknologian maailmanlaajuisten sijoitusten määrä on yli kolminkertaistunut kuluneen vuosikymmenen aikana arvoltaan lähes kymmeneen miljardiin euroon.\nNämä murrosvoimat haastavat yhtiöt päivittämään inhimillisen pääoman resurssejaan kiihtyvällä tahdilla. Teollisen aikakauden byrokraattisten järjestelmien jälkeen työntekijöiden on oltava valmiita ratkaisemaan reaalimaailman ongelmia hyödyntämällä itsenäisesti luovuuttaan. Tämä edellyttää perinteisen finanssitoimialan ulkopuolisten asiantuntijoiden rekrytoimista ja vankkojen oppimisjärjestelmien kehittämistä henkilöstöhallinnon ohjelmien täydennykseksi.\nSamaan aikaan yhä suurempi osa työvoimasta keskittyy luovuuteen ja yrittäjyyteen. Yhdysvaltojen kauppakamarin mukaan pelkästään Yhdysvalloissa 27 prosenttia työvoimasta työllistää itse itsensä. Tästä seuraa se, että "rahoituslaitosten on omaksuttava 'kykyjen vaihdon' ajattelutapa, jotta ne pääsevät hyödyntämään osa-aikaisia työntekijöitä ja/tai itsensätyöllistäjiä luovalla tavalla".\nKeinoälyn ja mullistavien innovaatioiden aikakaudella elpynyt rekrytointi, oppiminen ja kehittäminen, yhteistyökumppanuudet ja kulttuurihankkeet ovat merkkejä strategisen fokuksen siirtymisestä inhimillisen pääoman strategiaan. Perinteisen liiketoimintajohtamisen tutkinnon sijaan älykkäiden finanssitoimialan organisaatioiden on kiinnitettävä enemmän huomiota luovuutta ja kekseliäisyyttä tukeviin oppimisjärjestelmiin. Oppiminen ja koulutus finanssitoimialalla vaativat erikoistaitoja, jotka perustuvat yhteistyöhön verkostoissa, digiosaamiseen ja yrittäjyysinnovaatioihin.\nOppiminen mielikuvituksen aikakaudella\nNopeasti kehittyvä teknologia, asiakkaiden kasvavat odotukset ja muuttuva sääntely-ympäristö kiihdyttävät rahoituspalvelualan mullistavien innovaatioiden sosiaalisia ja taloudellisia vaikutuksia. Talouskriisin jälkeen sääntelyrakenteista on tullut entistä ratkaisevampi tekijä teknologisen muutoksen hallinnassa.\nTämä merkitsee entistä aktiivisempia toimia innovatiivisen ajattelun ja kykyjen kehittämisen kulttuurin luomiseksi ja ylläpitämiseksi. Monet johtajat odottavat nyt IT-osastoiltaan mullistavien innovaatioiden jatkuvaa mahdollistamista, tehokkuuden lisäämistä ja kulujen vähentämistä. Myös sääntelyelimet vaativat finanssitoimialalta yhä enemmän vaatimustenmukaisuutta, ja niissä on alettu hyödyntää uusia datapohjaisia teknologioita valtavan tietomäärän keräämisessä ja analysoimisessa.\n"Tiedon aikakautta" tai "osaamistaloutta" osuvampi luonnehdinta aikakaudestamme on mielikuvituksen aikakausi. Tällä aikakaudella työ siirtyy suunnitteluun, merkityksellistämiseen sekä uusien ideoiden ja esineiden kehittämiseen.\nTeknologiapohjainen innovaatio merkitsee paitsi muutosta massatuotannosta johonkin muuhun, myös työn luonteen laadullista muutosta. Finanssitoimialallakin toimivien byrokraattisten organisaatioiden täytyy vastata uuden luovan työntekijäsukupolven kasvavaan joustavuuden ja yrittäjyyden mieltymykseen.\nIntohimosta ja tarkoituksesta on tulossa taitavan ammatillistamisen keskeisiä voimia. Tätä logiikkaa myötäillen Richard Florida esittää, että luovuus on globaalin talouden määrittävä periaate. Mielikuvituksen aikakauden käsitteen puki ensimmäisenä sanoiksi Rita J. King kuvaillessaan aikakautta, jolloin mielikuvituksesta tulee taloudellisen arvon ohjaaja. Aikakauteen kuuluvat virtuaalitodellisuuden ja keinoälyn kaltaiset teknologiasuuntaukset sekä käyttäjien tuottamaan sisältöön keskittyvät digitaaliset ympäristöt.\nOrganisaatioiden kyky tukea henkilöstön kehittymistä on valtava kilpailuetu. IBM:n tekemän tutkimuksen mukaan työntekijät, jotka eivät koe pystyvänsä saavuttamaan uratavoitteitaan nykyisessä organisaatiossa, harkitsevat 12 kertaa todennäköisemmin työpaikan vaihtamista kuin työntekijät, jotka kokevat pystyvänsä saavuttamaan uratavoitteensa. Suuri osa tästä liittyy teknologiaan ja ammatilliseen tukeen.\nFinanssiala tarvitsee tukea oppimiseen ja kehittämiseen erikoistuneilta organisaatioilta, kun se kouluttaa työntekijöitä uuteen aikakauteen. McKinsey huomauttaa, että koulutusmenojen vuotuisen kasvuprosentin odotetaan kasvavan 7–9 prosenttia maailmanlaajuisesti muutaman seuraavan vuoden aikana. Kun näistä koulutusmenoista vain kaksi prosenttia on kohdistettu digitaaliseen oppimiseen, koulutusteknologiayrityksiin kohdistuvien yksityisten sijoitusten osuus on 4,5 miljardia dollaria.\nHuomionarvoista on, että 71 prosenttia johtajista pitää inhimillistä pääomaa tuotteita, asiakassuhteita ja brändejä suurempana kestävän taloudellisen arvon lähteenä. Lisäksi johtajat luokittelevat vuorovaikutustaidot neljän tärkeimmän "yritykseen vaikuttavan ulkoisen tekijän" joukkoon. Henkilöstön koulutuksen tukeminen onkin nyt ratkaisevan tärkeä haaste.\nHarmillista kyllä suurin osa nykypäivän oppimisjärjestelmistä perustuu yli sata vuotta sitten kehitettyihin malleihin. Kuten Harvard Business Schoolin ja Chan Zuckerberg Initiativen tutkijat huomauttavat, keinoälyä ja tietoa hyödyntävät nykyajan työkalut tekevät organisatorisesta oppimisesta yritysinnovaatioiden perustan.


Elementti Sammon tuotanto täyteen vauhtiin tammikuussa - Kuhmolainen\nKuhmolainen Elementti Sampo Oy toimittaa CLT-tilaelementit Seinäjoelle rakennettavaan puukerrostaloon. Siinä käytetään uutta innovaatiota, kun puu- ja betonielementit liitetään yhteen.\nElementti Sammon tuotanto täyteen vauhtiin tammikuussa\nKuhmo Julkaistu 1.12.2017 klo 13:56\t| 7\nUudella tekniikalla Seinäjoelle nousevan puukerrostalon CLT-tilaelementit rakennetaan Kuhmossa. Maaliskuulle jatkuva hanke työllistää yli 60 henkeä.\nKuhmolainen Elementti Sampo Oy toimittaa CLT-tilaelementit Seinäjoen Tuohi- puukerrostaloon. Kohde on Lakea Oy:n ensimmäinen Sydänpuu- puukerrostalo.


Ajankuvia Oulusta: kesäkuuta 2006\nTässäpä jo aikaisemmin tuhansia kertoja ikuistettuOulun linnan rauniot ja Tähtitornin kahvila.. . . ja loppuun muutama linkki: Oulun linna Wikipediassaja Oulun linna Pohjois-Pohjanmaan museon kotisivuilta.\nposted by Tapani Pikkarainen at perjantaina, kesäkuuta 30, 2006\nTällainen kuvan kaunotar osui silmiini iltalenkilläja pakkohan sitä oli jäädä ihastelemaan, nami, nami!Corvette on ehdottomasti yksi maailman kauneimmista autoista.Seuraavaksi muutama Chevrolet Corvette linkki:- Chevrolet.com - Chevrolet from Wikipedia- Club Corvette Finland ja tästä googlella lisää.\nMerikoski patosillat Oulu ja Merikosken kalatie\nMerikosken patosillat Oulujoella olivat tänään auki ja vettäjuoksutettiin oikein kunnolla. Asia tuntui kiinnostavan kaik-kia ohikulkijoita ja olihan se komeaa katseltavaa vedensyöksyessä täydellä voimallaan, kuohuvana ja kohisten kohtimerta. Katso kuvia Oulujoen patosiltojen veden juoksutuksesta.Padon alta lähtee myös Merikosken kalatie, jostaseuraavaksi muutamia tutustumisen arvoisia linkkejä:- Merikosken patosillat ja kalatie - Merikosken kalatie kuvia- Merikosken kalatien nettikamera, joka välittää live-kuvaa- Lohijokitiimi - Oulujoen reitti ry - Oulun energia- Pohjois-Pohjanmaan ympäristökeskus - Oulujoki Wikipediassa- Kalastusta Oulujoella:Meritaimen on aloittanut nousunsa Oulujokeen.Päivitys 06.03.2007.Valveutunut ja asiantunteva Blogin lukija Jani Alatalo lähettiviestin, koskien tämän postin lukuisia asiavirheitä.Lue Janin viesti kokonaisuudessaan:Hei!- Merikosken ohijuoksutus kuvat kesältä 2006 johtuivat 1. koneenperuskorjauksesta, ei Oulujoen tulvasta, eikä Oulujärventäyttymisestä.- Toisekseen, siinä sitten joulukuussa kerroit että Oulujoen vesi onkorkealla, edelleen Ohijuoksutukset johtui suurelta osin 1.koneenperuskorjauksesta, joka viivästyi aikataulusta noin 2kk, loppujenlopuksi,ja kone toimi 22.12.2006.- Oulujärven vesi oli kovassa nousussa juuri tuolloin 15.12.2006,Oulujoen pinta oli päinvastoin alhaalla Merikosken päässä, koskajuoksutuksilla on pakko laskea pintaa, ettei juurus menisi sallitunraja yli. Oulujärvi nousi joulukuussa peräti 80-85cm sateiden jalumien sulamisen vuoksi.- 15.12.2006 oli juoksutus Oulujoessa illalla Montta 600 kuutiota se-kunnissa, Merikoski noin 650k/s. mutta siinä oli illalla sellainen eri-koistilanne, josta olisi saanut hyviä kuvia, sillä kaikki patoluukut oli-vat auki, kun yläpinta pääsi menemään reilusti yli sallitun 5-10cmyli 11.00... patoluukuista meni vettä silloin Klo;18.30-20 maissa noin500-600 kuutiota sekunnissa, ja taitaa olla ennätys ohijuoksutukses-sa.- Merikosken suurin virtaumahan oli vuonna 1998 syksyllä, kun Oulu-järvi meni säännöstely rajan yli parisen centtiä Merikosken virtaumasilloin oli voimalaitoksen suurin noin 850-880k/s, josta ohijuoksutustaoli noin 400-430k/s silloin kaikki koneet toimivat.- Joulukuussa 2006, ohijuoksutuksia oli jonkin aikaa kaikilla Oulujoenvoimalaitoksilla, mutta pakkasen ja supon vuoksioli pakko hillitä, ja Oulujärvi sai poikkeusluvan ylärarajan ylitykseen,mutta sitä ei sitten tarvinnut käyttää.- Vielä Jouluaattona oli Merikoskella ohijuoksutuksia supon takia, kunsuppo tukki koneet 22.12 vast yönä.Joulupäivänä ohijuoksutukset loppui sitten pikkuhiljaa, tulvavaroitusannettiin Pohjois-Pohjanmaan museoon silloinja jää muodostumia rupesi kertymään kauneusaltaisiin ja jokisuistoojo uhkaavasti, hyviä kuvia oisi varmaan saanut silloin.Yst.Terv:Jani AlataloSUURET kiitokset Janille! Palaamme asiaan kevään edistyessä!T.Tapani\nposted by Tapani Pikkarainen at keskiviikkona, kesäkuuta 28, 2006\nSellutehtaan siilo Oulun Meri-Toppilassa\nPitipä käydä illan päätteeksi kioskilla, ajelin A.Aallon suunnittelemansellutehtaan siilon ohitse ja tältä näytti tällä kertaa.Lue lisää Meri-Toppilan asuinalueen epäkohdista tästä linkistä.\nposted by Tapani Pikkarainen at sunnuntaina, kesäkuuta 25, 2006\nSinistä ja valkoista - Blue and white\nNäin yleisenä liputuspäivänä silmiini pisti erityisestiSuomen siniset ja valkoiset värit, joita näkyi siellä, täälläja tuolla, hyvä etten ollut kohta itsekkin sinisenä :) :) :)Katsoppas tästä Viralliset liputuspäivät Suomessa >>>Flag days in Finland, katso myös: Suomi Google Mapsissa.Katselin ensi kertaa tuota Google Mapsia ja sehän on aivanveikeän oloinen vekotin, katso esim. haku: oulu finland.\nposted by Tapani Pikkarainen at lauantaina, kesäkuuta 24, 2006\nHyvät Juhannuksen toivotukset lukijoille!\nKuva nallikarista, keskiyön aurinko laskee klo:24.00.Suuret kiitokset kaikille vierailijoille! Kävijöitä blogissaniajalla: 27.04.2006-23.06.2006 2040 kpl, suurin päivittäinenkävijämäärä 306 kpl, sivunavauksia 5449 kpl.HYVÄT JUHANNUKSET! ja pidetäänpä sepalukset kiinni veneessä!Eräs asia jäi mietityttämään juhannusaattoyönä nallikarissakäytyäni, että miksei Oulussa polteta missään juhannuskokkoaihmisten iloksi? Nallikari oli nimittäin aika ankean oloinen paikkailman kokkoa ja uimarannalla oli kuitenkin sadoittain kaupunkiinjääneitä juhannuksen juhlijoita. Olisihan se aivan ihan kiva ohjelma-numero mennä juhannuksena nallikariin katsomaan kokkoa ihanvaikka perheen kanssa ja voisihan tuosta tulla jopa perinne.Olisihan siinä ulkomaalaisilla turisteillakin ihmettelemistä ettämitäs se suomipoika nyt meinaa? Paisteltaisiin yhdessä sulassasovussa grillimakkaraa ja päälle reilusti Ruotsalaista Turun sinappia,juotaisiin muutamat huurteiset pullon suusta ja hiukan Koskenkorvaakaiken lopuksi otettaisiin vielä painimaaottelu esim. Ruotsi-Suomi tai vaihtoehtoisesti vaikkapa Norja-Suomi. Pääpalkinto voisi ollaseuraavanlainen: ensin Lahtelaisten omistamalla Koskilinjat Oy:nluksusbussilla Helsinkiin ja sieltä meritse Tallinnaan, Virolaistenomistamalla Silja Linen laivalla. Juhannuskokon polttaminen nalli-karin pitkällä rantabulevardilla olisi aivan mahdollista toteuttaailman tulipalon vaaraa, vaikkapa veden päällä, siinäpä meillä onyhteistä mietittävää ensi talven pimeiksi tunneiksi.\nposted by Tapani Pikkarainen at perjantaina, kesäkuuta 23, 2006\nKuvia Turkansaaresta ja Juhannus Oulun kaupungissa\nLisätietoja Turkansaaren ulkomuseosta ja Turkansaarenjuhannuksen vietosta Pohjois-pohjanmaan museon kotisivuilta.Huomenna juhannusaattona sytytetään Turkansaaressavanhan perinteen mukaisesti tervahauta. Juhannusta Oulussavoi juhlia myös esim. Kauppatorilla City-juhannuksen merkeissä.Alla muutama kuva Oulun kauppatorin rannasta. Kannattanee katsastaa myös Nallikarin leirintäalueen tarjonta.Alla muutama kuva Nallikarin uimarannalta. Lue lisää keskikesän ja yöttömän yön juhlasta juhannuksestalähes kaikenkattavasta, mainiosta Wikipedian sivustosta.>>> Midsummer: juhannus in English.\nposted by Tapani Pikkarainen at torstaina, kesäkuuta 22, 2006\nSuomen tivoli Oulu kuusisaari 25.5.- 19.6.2006\nSuomen tivoli kävi Oulussa ja tivolin matka jatkuuRovaniemelle, jossa sen pitäisi olla auki jo 22.6.Oulupa kiittää ja toivottaa tivolin tervetulleeksi jälleen ensi kesänä.Katso Suomen tivolin kotisivut ja Suomen tivoli Wikipediassa.\nposted by Tapani Pikkarainen at tiistaina, kesäkuuta 20, 2006\nKuvia Oulu 17-18.06.2006\nKuvia järjestyksessään 22. Oulujoen tervasoudusta16.-17.6.2006 ym: - Oulujoen tervasoutu 16.-17.6.2006- 18.06 Kauppatori ym - Yöllisiä kaupunkikuvia 17.06.2006Katso myös: Tervasoutu kotisivut, Oulujoki Wikipediassaja Oulujoen reitti ry:n kotisivut.\nposted by Tapani Pikkarainen at sunnuntaina, kesäkuuta 18, 2006\nMatti Nykänen Oulun Club Teatrialla 16.06.2006\nMatti Nykänen piipahti Mervi vaimoineen viihdyttämässäeilisiltana Oululaisia Club Teatrialla,Katso myös Matti Nykäsen ura Wikipediassa taiMatti Nykänen in English ja Matti Nykäsen virallinen kotisivu. posted by Tapani Pikkarainen at lauantaina, kesäkuuta 17, 2006\nTaas kylmeni, samainen mittari näytti eilen 28 lämpöastetta.\nposted by Tapani Pikkarainen at keskiviikkona, kesäkuuta 14, 2006\nKuvia Oulusta 08.06.2006\nJotta homma ei menisi aivan vetistelyn puolelle ja vaivut-taisi synkkyyteen niin laitetaanpas esille vähän iloisempaaja värikkäämpää kuvaa. Eilen oli ajoittain pitkästä aikaajopa aivan kesäinen ilma Oulussa, saisihan tuo kesä tullavihdoinkin myös tänne pohjan perukoille. Voikukat ovatkomeimmillaan ja kesän ensimmäiset kukkijat ovat jo ku-kassa. Eipä mene aikaakaan kun voikukkien kukinta onohi ja on aika antaa muiden kukkien kukkia, kukkia vaan, la la laa . .\nposted by Tapani Pikkarainen at perjantaina, kesäkuuta 09, 2006\nKuvia Meri-Toppilasta 06.06.2006\nOlen jo pitkään miettinyt että pitäisi tehdä pienoinenkuvakooste Meri-Toppilasta ja varsinkin asuinalueenepäkohdista, jotka kaipaisivat pikaista korjausta.En ole myöskään aiemmin nähnyt kovinkaan montaakuvaa Meri-Toppilasta netissä.Tässäpäs näitä sittenon, kommentteja otetaan mieluusti vastaan!Tällaisia (yllä) silmiä hiveliä näkyjä löytyy alueenkeskeisimmiltä paikoilta, aivan Halpa-Hallin kupeesta.Rakennuksista löytyy lapsille monta mieluisaa ja virik-keellistä leikkipaikkaa, on suorastaan ihme ettei vieläole tapahtunut mitään vakavampaa!Tämä kuvan rumilus sijaitsee aivan Meri-Toppilanasuntoalueen keskellä, siinä silmä suorastaan lepää.Rumilus on Alvar Aallon suunnittelema nykyisin erittäinheikkokuntoinen jo vuosia sitten puretun toppilan sellu-tehtaan jäänne: sellutehtaan siilo, jonka museovirastoon suuressa viisaudessaan suojellut, taitaisi Alvar kääntyähaudassaan mikäli tietäisi. Siilo on erittäin vaarallinen,lapset keksivät aina reiän mistä päästä leikkimään siilonsisälle. Kuljin viimeksi eilen 6.6. siilon ohitse ja siellä oliavoimien ovien päivät (kuva ylhäällä)! Yrittipä joku polt-taakkin sen muutamia vuosia sitten. On aivan käsittä-mätöntä miten tällainen betoniporsas onkin jätetty kes-kelle ihmisten asuntoaluetta! Saa siinä sitten ihmetellämiksi ihmiset eivät viihdy alueella, tietyt paikat ovat kuinHiroshiman pommin jäljiltä! Siilolle on yritetty keksiävuosien varrella uusiokäyttöä, se on muuten tällä het-kellä myynnissä, osta pois! :) :) :) Toki Meri-Toppilassaon myös aivan viihtyisiä ja tutustumisen arvoisia paikkoja.Esimerkiksi ulkoilualue aivan meren läheisyydessä, jossa onaidattu koirien ulkoilualue. Näkeepä siellä keväisin ja syk-syisin jopa hanhia, joutsenia ja muita muuttolintuja.Lue lisää Meri-Toppilasta Wikipedian sivuilta jaToppilan asukasyhdistyksen kotisivuilta.\nposted by Tapani Pikkarainen at tiistaina, kesäkuuta 06, 2006\nPuolustusvoimain lippujuhla 4.6.2006\nPuolustusvoimain lippujuhlaa juhlittiin tänä vuonna Vaasassa,viime vuonnahan tuo juhla oli Oulussa, tässä linkki viime vuodenkuviin, katso myös www.JUNNUT.com:in Sampo Anttilan tekemäkaikenkattava juttu samasta aiheesta, osoitteesta:http://www.junnut.com/kausi0203/040605puol_lippujuhlaparaati1.htm#1Pohjan sotilassoittokunta muistutti tuosta tapah-tumasta soittamalla Oulun lipon ja Vimpelin vedonvälisessä pesäpallo-ottelussa Oulun pesäpallostadionilla.\nOulun Kärppien Niklas Bäckström ja Mikko Lehtonen NHL:ään\nLisää aiheesta Oulun Kärppien kotisivuilta,tai osoitteesta: http://www.junnut.com/Tämän päivän tärkein uutinen on kuitenkin se,että koululaisilla alkoi kesäloma, hurraaa . . .\nposted by Tapani Pikkarainen at sunnuntaina, kesäkuuta 04, 2006\nEnnen ruukattiin sanua: ookko nää Oulusta, syökkönää leijonaa, tai ookko nää Oulusta, pelekääkkönää polliisia? Kuvasa Merijalin tervaleijona-valomainosTuiran kaupunginosasa Merikoskenkavulla.Teksti on kirijotettu Oulun murteella. Lue lissääOulun murteesta esim. näistä linkeistä:linkki 1, linkki 2,katso myös Pohjoispohjalaisten murre Wikipediassa,Suomen kieli Wikipediassa. Kyltistä on viimeaikoinakäyty keskustelua, että poistetaanko se, vai kunnoste-taanko ja kuka maksaa? Katso kuvia Merijalin karamellitehtaastaPohjois-Pohjanmaan museon sivuilta: Uuno Laukan kuvakokoelma.\nposted by Tapani Pikkarainen at perjantaina, kesäkuuta 02, 2006\nKuuntele Lordin Eurovision 2006 voittokappaleHard Rock Hallelujah TTÜ Akadeemiline Meeskooresittämänä, linkki yllä. Sain kyseisen linkin tänäänsähköpostiini, jotenka laitetaanpas se kiertoon.Alkuperäinen live video Ateenasta Lordin esittämänälöytyypi tästä, katso myös:- Lordi - Eurovision Semi Final 18.05.06- Hard Rock Hallelujah video- Wikipediasta Eurovision laulukilpailu 2006- Hard Rock Hallelujah google haku\nKuvia Merijalin rannasta\nposted by Tapani Pikkarainen at torstaina, kesäkuuta 01, 2006


- syyskuuta 15, 2015\nLokki Joonatan. Klassikko omasta hyllystä. Kirja, johon palaan aina tasaisin väliajoin.\nVälillä tuntuu hieman hankalalta kirjoittaa "kirja-arvostelua" 45 vuotta sitten julkaistusta kirjasta, joka kaiken lisäksi on noussut melkoiseksi klassikoksi.\nEn siis ehkä yritä edes "arvostella" kirjaa, vaan kirjaan enemmän ylös omia tuntemuksiani ja ajatuksiani.\nKirja lokista ja lentämisesta? Kyllä. Ja samalla paljosta muusta: elämisen riemusta, vapaudesta, itsensä toteuttamisen rajattomista mahdollisuuksista. Seikkailuretki poikkeuksellisiin elämyksiin; herkkä ja viisas kirja, joka on saanut miljoonia ystäviä ympäri maailmaa.\nOlen lukenut Lokki Joonatanin muutamaan otteeseen, kuten alussa jo mainitsinkin. Elokuun alussa piipahdimme Oulussa ja Lokki Joonatan päätyi reissulukemiseksi mukaan. Iltaisin lasten mentyä nukkumaan me vielä luimme miehen kanssa ennen nukkumista.\nJa ehkä kirjan lukeminen osui taas kerran tilanteeseen, jossa pohdin itseäni, sitä mitä olen, tai en ole, itseeni uskomista ja muiden mielipiteiden vaikutusta itseeni. Sillä kaikkea tätä Lokki Joonatan käsitteli.\n-Sano, Jon, sen äiti pyysi. - Sano, miksi sinä et voi olla samanlainen kuin muut meidän laumaamme kuuluvat? Niin, sitä minäkin kysyin itseltäni, olen tainnut kysellä useampaankin kertaan. Miksi en voi olla kuten muut? Ja sitten Joonatan päättää olla kuten muut, ainakin puolen päivän ajan. Tämä tällainen tuntuu kovin tarkoituksettomalta, ajatteli Joonatan ja pudotti vapaaehtoisesti vaivoin saamansa anjoviksen eräälle nälkäiselle lokkivanhukselle, joka ajoi Joonatania takaa. Voisin nytkin käyttää aikani lentämisen opetteluun. Siinä on paljon oppimista. Muiden kaltaisena oleminen ei tyydytä, vaan pitää löytää se oma juttu, se voima, joka vie eteenpäin...\nSillä siitä kaikesta Lokki Joonatan kertoo. Sisäisestä palosta, joka laittaa unohtamaan kaiken muun, yrittämään kerta toisensa jälkeen uudelleen.\nJoonatan tunsi elävänsä; se vavahteli kevyesti ilosta ja oli ylpeä siitä, että pystyi hallitsemaan pelkonsa. Sitten se muitta mutkitta käänsi kokoon siipensä, levitti lyhyet kulmikkaat siivenkärkensä ja syöksyi suoraan merta kohti.


Hengitä ja hengästy - Liikkujan Apteekki\nLiikunta on tärkeä osa hengityssairauksien, kuten astman, keuhkoahtaumataudin tai uniapnean omahoitoa. Jos sinulla on hengityssairaus, liiku ja hengästy päivittäin!\nNäin hengityssairaat hyötyvät liikunnasta\nHyödyt liikunnasta monella tapaa. Hengästyttävä liikunta säännöllisesti harrastettuna parantaa rasituksen sietoa ja vähentää rasituksen aikaisia oireita, kuten\nMitä parempi kuntosi on, sitä vähemmän sinulla on oireita. Liikunta vähentää myös hengityssairauden, kuten astman tai keuhkoahtaumataudin, pahenemisvaiheiden määrää ja niistä toipuminen on nopeampaa. Liikunta vahvistaa hengityslihaksiasi, parantaa mielialaasi ja auttaa keräämään lisää voimia arkeesi.\nLiikuntaa helpottavia keinoja\nHengityssairauden hyvä hoitotasapaino mahdollistaa rasittavankin liikunnan. Monille liikunta mahdollistuu sillä, että he ottavat avaavan lääkkeen noin 15 minuuttia ennen liikuntasuoritusta ja pitävät avaavan lääkkeen mukana ja helposti saatavilla.\nMikäli oireita ilmenee rasituksessa lääkityksestä huolimatta, kannattaa kokeilla liikkumista intervalleissa. Siinä liikuntasuorituksen aikana kovatehoinen liikkuminen ja kevyt liikkuminen vaihtelevat. Kevyiden vaiheiden kannattaa olla kolme kertaa pidempiä kuin kovatehoisten vaiheiden, esimerkiksi minuutti rasittavaa liikkumista ja kolme minuuttia kevyttä liikkumista.\nMyös kunnon alkulämmittely (15 min) ennen liikuntaa vähentää hengenahdistuksen riskiä. Kovassa rasituksessa sinun kannattaa opetella hengittämään pienen huuliraon kautta. Huulirakohengitys vähentää oireita, helpottaa oloa ja mahdollistaa pitkäkestoisemman liikuntasuorituksen. Hengenahdistustilanteessa voit yhdistää huulirakohengityksen ja asennon, jossa nojaat kyynärvarsilla polviisi.\nSiitepölyaikana tai pakkasilla voit käyttää hengitysilman lämmittimiä/suojaimia. Silloin sinun kannattaa laskea liikunnan teho puoleen.\nNäillä vinkeillä rohkeasti liikkumaan!\nAvaava lääke ennen liikuntaa (n. 15 min).\nAvaava lääke mukana ja helposti saatavilla.\nRiittävä alkulämmittely (10–15 min).\nHengenahdistustilanteessa hengittämistä voi helpottaa istumalla asennossa, jossa nojataan kyynärvarsilla polviin.\nMyös huulirakohengitys, jossa hengitetään ulos pienen huuliraon kautta, voi auttaa.\nHengityksen tasaannuttua voi harjoitusta jatkaa normaalisti.\nTarvittaessa kannattaa käyttää hengitysilman lämmittimiä/suojaimia.\nLiikkuminen ystävän/omaisen kanssa tuo turvallisuutta liikkumiseen.\n”Etsi itsellesi mielekäs tapa liikkua ja harjoita keuhkojasi päivittäin. Hengitä ja hengästy!”\nMuista liikunnan monipuolisuus ja mielekkyys\nKävely ja pyöräily kasvattavat kestävyyskuntoasi, jolloin keuhkosi saavat tuuletusta ja hengityslihaksesi vahvistuvat.\nLihasvoimaharjoittelu esimerkiksi kuntosalilla kasvattaa lihasvoimaasi. Mitä paremmassa kunnossa lihaksesi ovat, sitä vähemmän ne kuluttavat happea.\nLiikkuvuutta voit lisätä keppijumpalla, kotivoimistelulla tai joogalla. Etenkin rintarangan liikkuvuutta edistäviä liikkeitä kannattaa tehdä, sillä keuhkot tarvitsevat sisäänhengitysvaiheessa tilaa laajeta.\nHengitysliitto: Hengitä ja hengästy – opas hengityssairaille turvallisesta liikunnasta\nTerveyskylän Allergia- ja astmatalo\nTämä sivu on tuotettu yhteistyössä Hengitysliiton kanssa.


Tietokonehuolto Datafix - Kattavat palvelumme juuri sinulle\nHidasteleeko tietokone? Vuosihuollossa siivotaan koneelta turhat ohjelmat ja tiedostot. Myös virukset ja haittaohjelmat saavat lähtöpassit. Pirstoutunut kiintolevy eheytetään ja optimoidaan. Päivitykset ja virustorjunta katsotaan ajantasalle. Tässä on vain osa toimenpiteistä.\nTIETOKONEEN KASAUS 79€\nPöytäkoneen kasaus tarvittavista komponenteista\nTilaamme myös osat puolestasi tarpeesi mukaan\nHalutessasi asennamme myös käyttöjärjestelmän\nOstaessasi uuden tietokoneen se ei ole käyttövalmis. Ensimmäisen käynnistyksen jälkeen pitää määritellä kielivalinnat, luoda käyttäjät ja määritellä asetukset niin, että käyttö on mahdollisimman sujuvaa ja koneen resursseja ei käytetä turhiin toimenpiteisiin.\nETÄTUKI ALK. 20€\nEtätuki on helppo tapa saada apua, kun et pääse tuomaan konetta korjaamolle. Lue lisää palvelusta tästä.\nKOTIKÄYNTI ALK. 55€\nTarvittaessa teemme myös kotikäyntejä Kanta-Kokkolan alueella. Kotikäynti voi olla tarpeen mikäli kyseessä on esimerkiksi internet-yhteyden toimimattomuus tai oheislaitteen, esimerkiksi tulostimen asennus. Tiesithän, että kotikäynnistä saat kotitalousvähennystä!\nKÄYTTÖJÄRJESTELMÄN ASENNUS 55€\nSisältää ajureiden asennuksen\nSSD-PÄIVITYS ALK. 60€\nHaluaisitko tietokoneeseen lisää nopeutta edulliseen hintaan? Kun perinteinen mekaaninen kiintolevy vaihdetaan sähköiseen SSD-kiintolevyyn, jossa luku- ja kirjoitusnopeudet ovat jopa yli 10 kertaa suuremmat, nopeutuu koneen käynnistyminen huomattavasti ja käyttäminen on sujuvampaa.\n-Kingston A400 120GB SSD-kiintolevyn (240GB +20€)\n-Vanhan levyn kloonauksen SSD:lle. Käyttöjärjestelmää ei tarvitse asentaa uudelleen ja kaikki tiedostot, sekä ohjelmat säilyvät.\nPäivitys voidaan tehdä pöytäkoneisiin ja kannettaviin. Kannettavan vanha kiintolevy voidaan asentaa 2.5″ kiintolevykehikkoon, jolloin se toimii ulkoisena kiintolevynä. Pöytäkoneessa SSD-levy lisätään käyttöjärjestelmälevyksi ja vanha levy jää käytettäväksi tiedostoille.\nTIEDOSTOJEN SIIRTO ALK. 30€\nTiedostojen siirto vanhalta laitteelta uudelle\nMyös koneesta joka ei käynnisty (60€)\nNÄYTÖN VAIHTO KANNETTAVAAN 70€\nOnko koneesi näyttö tai sarana mennyt hajalle? Vaihdamme myös näytöt koneisiin.\nHinta ei sisällä näyttöä, vaan ainoastaan työn.\nVERKKOSIVUT ALK. 500€\nYrityksen verkkosivut ovat usein asiakkaan ensimmäinen ”kontakti” yritykseen, joten haluat varmasti tehdä hyvän ensivaikutelman. Teemme sivut WordPress-julkaisualustalla. Meiltä saat sivuillesi siistin ja toimivan ilmeen kohtuuhintaan. Pyydä tarjous!\nHalutessasi asennamme myös käyttöjärjestelmän (+55€)\nTarvittaessa teemme myös kotikäyntejä Kanta-Kokkolan alueella.\nKotikäynti voi olla tarpeen mikäli kyseessä on esimerkiksi internet-yhteyden toimimattomuus tai oheislaitteen, esimerkiksi tulostimen asennus.\nTiesithän, että kotikäynnistä saat kotitalousvähennystä!\nYrityksen verkkosivut ovat usein asiakkaan ensimmäinen ”kontakti” yritykseen, joten haluat varmasti tehdä hyvän ensivaikutelman. Teemme sivut WordPress-julkaisualustalla. Meiltä saat sivuillesi siistin ja toimivan ilmeen kohtuuhintaan.\nPuh: 040 668 4400\nToimintamme on toistaiseksi tauolla yrittäjän sairastumisen vuoksi.


heinäkuu 2018 - Carita Pesonen\nKristellan myötä tavaran määrä kodissa on kummasti lisääntynyt. Voisin jopa sanoa, että vähintään tuplaantunut. Kolmet vaunut, pinnasänky, vaatteet (joita löytyy kokonaisen vaatehuoneen verran), syöttötuoli ja kaikki arkeen tarvittavat lastentarvikkeet vievät suurimman osan asunnon neliöistä. Vasta muuttolaatikoita täyttäessä havahduin siihen kuinka paljon tavaraa meille on kertynyt. Ajattelin aloittaa tavaroiden pakkaamisen jo hyvissä ajoin ja hyvä niin. En osannut edes kuvitella kuinka aikaa vievää tavaroiden läpikäyminen ja laatikoihin siirtäminen olisi. Toisaalta säännöllinen muuttaminen olisi hyvästä, sillä muuton yhteydessä on helppo karsia ne vuosien mittaan kaappeihin kertyneet”turhat” tavarat pois.\nAvainsanat: arki Elämäntapa Elämäntyyli Lifestyle muutto perhe uusi asunto


Sipilä: Kiky vaikuttaa jo nyt myönteisesti Suomen talouteen - Kotimaa - Ilta-Sanomat\nNyt toistetaan: Pääministeri Sipilä taloustoimittajien lounaalla\nJulkaistu: 8.12.2016 12:05 , Päivitetty: 8.12.2016 13:38\nSipilän mukaan kikyn ansiosta usko investointeihin on palautunut, eikä oma työpaikka ole enää samalla tavalla uhattuna kuin vuosi sitten.\nPääministeri Juha Sipilähttps://www.is.fi/haku/?query=juha+sipila (kesk) luetteli torstaina taloustoimittajien lounastilaisuudessa pitkän rimpsun kuluvan vuoden aikana saatuja talouden tunnuslukuja, jotka kertovat Suomen talouden käänteestä parempaan.\n– Nyt mennään kaikilla mittareilla mitattuna oikeaan suuntaan, Sipilä summasi.\nKun Sipilältä kysyttiin, onko myönteinen kehitys hallituksen ansiota, pääministeri vastasi pitkän kaavan mukaan.\n– Kiky näkyy jo nyt sillä tavalla, että usko investointeihin on palautunut, ja se näkyy jo numeroissa. Usko siihen, että Suomessa kannattaa edelleenkin, ja pystytään kilpailukykyisesti tekemään ja teettämään työtä, niin kyllä se investoinneissa näkyy. Se on selvä asia.\n– Kuluttajaluottamuksessa se näkyy sillä tavalla, että uskotaan, että oma työpaikka ei ole enää uhattuna samalla tavalla kuin vielä vuosi sitten. Se näkyy kuluttajien luottamuksessa, ja se kiertyy rakentamiseen ja niin edespäin. Kyllä tämä on aika paljon luottamuspeliä. Se, että kiky ei vielä ole voimassa, ei tarkoita sitä, etteikö se rupeaisi jo näkymään luvuissa, vaikka se ei vielä yritysten tuloslaskelmassa näy, Sipilä sanoi.\nVastauksen jälkeen Helsingin Sanomien toimittaja totesi Sipilälle vähän leikitellen, että käänne siis on hallituksen ansiota.\n– No, yleensä se menee sillä tavalla, että positiiviset asiat eivät ole hallituksen ansiota, mutta jos ei käännettä tapahdu, niin se on hallituksen syytä. Olkoon näin. Pääasia, että käänne tapahtui. Minua ei kiinnosta, kenen ansiota se on, vaan se, että ruvetaan saavuttamaan ne työllisyysasteen luvut, joita tavoitellaan.\nSipilä puhui Taloustoimittajat ry:n lounastilaisuudessa Helsingissä torstaina.\nEdit torstaina kello 13.40: Juttua täydennetty monilta osin ja otsikkoa muutettu.


Posted on 1.4.2012 1.4.2012 by admin\nKymin Suunnistajien korttelisuunnistukset jatkuvat tiistaina 3.4.2012 Karhulassa Rauhala-Metsäkulma-Sunila-Helilä alueella. A-rata on pituudeltaan 6,5 km, B 4,2 km ja C 3,2 km. Karttana on mittakaavaltaan 1:10000 peruskartta. Kartan tarkkuus ei siis vastaa sprinttisuunnistuskartan vaatimuksia.\nLauantaisen maastoon tutustumisen perusteella tiet ovat hyväkulkuisia ja sulia. Karttapolut ovat osittain sulia, mutta osittain lumisia. Joku pienempi karttapolku oli täysin luminenkin ja vaikea huomata. Lenkkikengillä pärjää, kun reitinvalinnoissa ottaa vähän varman päälle. Nastareissa voi suunnistaa pienemmilläkin poluilla ja vähän vaikka oikoakin.\nTalojen pihojen läpi ei ole sallittua mennä. Teiden ylityksissä on noudatettava erityistä varovaisuutta. Jokainen suunnistaa omalla vastuullaan. Rastipisteet ovat korttelisuunnistuksen tapaan helppoja, mutta vastaavasti reitinvalintehtäviä löytyy melkeinpä jokaiselle välille. Rastipisteet on merkitty sinipunaisin merkkinauhoin. Kymin Suunnistajien jäsenille harjoitus on ilmainen, muilta peritään karttamaksuna 2 euroa.\nLähtöpaikkana Karhulan jäähalli.\n← Kilpailuihin ilmoittautuminen\nKarhulan kortteleiden reittihärveli →


Kimin noloa asuvalintaa pilkataan – näin sivalsi Robin Williams – Stara\nKimin noloa asuvalintaa pilkataan – näin sivalsi Robin Williams\nViihdeuutiset 8.5.2013, 22:00 · Tim Isokivi\nAmerikkalainen realitykaunotar Kim Kardashian kuuluu tämän hetken seuratuimpiin ja menestyneimpiin naisjulkkiksiin. Viime aikoina Kardashian on ollut otsikoissa runsaasti raskautensa ansiosta, ja samalla erityisesti hänen asuvalintansa ovat herättäneet huomiota.\nKim Kardashian oli eilen poikaystävänsä Kanye Westin kanssa vieraana New Yorkissa järjestetyssä MET-gaalassa. Realitytähden päällä nähtiin varsin erikoinen kukkamekko, josta nousi nopeasti puheenaihe etenkin internet-käyttäjien keskuudessa. Mauttomana pidetty vaatekappale synnytti melkoisen huumorikuvien tulvan.\nMyös maailmankuulu näyttelijä ja koomikko Robin Williams on nyt laittanut kortensa kekoon Hän jakoi Twitter-tilillään kuvan, jossa seurapiirikaunottaren mekkoa verrataan Robin Williamsin Mrs. Doubtfire – Isä sisäkkönä -komediahitissä käyttämään kukkakuvioiseen asusteeseen.\n– Käytin sitä mielestäni paremmin, Robin Williams sivalsi.\nKardashianin odotusajan pukeutuminen on ollut mediassa ihmettelyn aihe, sillä tähti on suosinut säkkimäistä äitiysmuotia. Kim ei ole raskaudestaan huolimatta kuitenkaan lopettanut korkokenkien käyttöä. Taannoin hän julkaisi kuvia, joissa esittelee niiden käytön seurauksena turvonneita jalkojaan.


Siellähän on kylmempää mitä täällä,täällä on ollut plussan puolella.Siellähän on ollut joulutohinaa.Me haettiin tänään joulukuusi!\n18. joulukuuta 2007 klo 18.35\nKuulosti tutulta,noita paivia ilmaantuu valilla viikkoihin.\nViikonlopun paakaupunkireissun jalkeen oli jalleen mukava palata syvalle etelaan ja rauhaan kaikesta hossotyksesta,melkein sai reissu aikaan joulustressin mutta onneksi viela sain pidettya paan kasassa.\nMeilla on edelleen auringossa paivasaikaan noin 20 mutta yot ovat olleet tosi kylmia, mika tarkoittaa ettei peiton alta aamulla halua edes nousta pois.\n18. joulukuuta 2007 klo 19.56\nStressinvälttelyä ilmassa meilläkin. Niinpä istun tässä koneella sen sijaan että siivoaisin saunaa, leipoisin pipareita tai paketoisin lasten päikyn opettajille tekemiämme kynttilöitä. Toisaalta, ei se joulu oikein tunnu joululta ilman pientä kiireen tuntua valmisteluissa.\n19. joulukuuta 2007 klo 8.25\nTälläkin yritän ottaa rennosti, silti takaraivossa painaa yhä yksi keksimätön lahja ja ne, joille ei ehtinyt laittaa yhtikäs mitään, vaikka olisi halunnut ja vaikka olin jo aloittanut tekemisen, mutta kesken jäi.\nRuokahuolia myös, sillä mies ilmoitti eilen haluavansa perinneruokaa eikä sitä italialaista menuuta jota olen laittanut joka vuosi ja luullut että on ollut hyvä juttu. Kääk. Ja kun sanoin, että sitten pitää herran vähän osallistua, että en minä nyt yks kaks mistään mitään taio kun olin muuta jo suunnitellut. Sitten ukonketale viskas, että hälle kelpaa vaikka hernekeitto kunhan ei vaan hössötetä (eli kunhan hänen ei vaan tarvitse osallistua ruokapuoleen). Nooh, laitan sen italialaisen nyt kuitenkin, mutta ärsyttää moiset kommentit.\nJa nyt kun vuodatukseen pääsi, niin ukkoa on syyttäminen muustakin. Eilen hussasin rahaa moniin joulukukkiin yhden asemasta jota lähdin hakemaan. Täällä on ihana kukkakauppa (Kukkaikkuna) jossa sokaistuu täysin, eikä huomaakkaan kun on hankkinut vaikka mitä. Eilen siis kävi niin. Mies tuli yöllä töistä kotiin ja oli ryhtynyt kastelemaan kukkia! Tietysti oli mennyt lorauttamaan ison suihkun sipulien päälle, kaikki olivat aamulla auenneet levälleen. Kyllä, motkotin, vaikkei kuulu yleensä tapoihini!\nNo niin, otetaanpa vaan ihan rauhallisesti.\n19. joulukuuta 2007 klo 8.27\nRadiossa ´soivat joululaulut. Olisi tuhat ja sata asiaa joita haluaisin tehdä (tietysti yhtäaikaa) joulu on ihanaa aikaa, toisaalta tuntuu että revitään vähän liiankin moneen suuntaan.\nLahjojen suhteen olen ollut aika tyly, jos en keksi kuin yhden lahjan, se saa riittää.En aio murehtia.\nTsemppiä joulu valmisteluihin, kaikille :)\n19. joulukuuta 2007 klo 9.00\niiriskukka: juu, on ollut aika kylmää. Isän mukaan esim. Kilpisjärjellä oli plussaa saman verran kuin meillä miinusta.\nPikkujutut: Minä puen aamulla aina ensiksi kauheat villavällyt ennen kuin edes menen alakertaan.\nSusarouva; Sama juttu kuin esiintymiskuumeen kanssa: sopivasti on ok! Hyvää joulua koko teidän perhelle!\nLiivia: Meillä myös hiukan ruokahuolia. Meidän yksi vieras ei voi sietää juustoa missään muodossa, menee siis vesi silmissä huoneesta ulos kun haistaa juuston. Ja minä kun mieluusti tarjoaisin myös juustoa! Itse taas olen tosi allerginen kalalle, joten esim. lohijuttuja en voi edes maistaa tekovaiheessa. Siispä olen vannottanut miestä osallistumaan ainakin noiden kalajuttujen tekoon.\nJoka päivä mies sanoo että ai joo, sitäkin olis kiva tarjota, sitäkin haluaisin syödä. Ilma on sakeena lampaanpaistia, kalkkunaa, ankkaa, foie gras:ta, peuranpaistia, ostereita, pastaa, lanttulaatikkoa, tuorehernekeittoa, jouluhalkoa, lohiterriiniä, etanoita..ja muuta...ja minä yritän että ei tuota kaikkea voi sekaisin tarjota, pitää miettiä mikä sopii minkäkin kanssa edes HIUKAN.\nSun ukkosihan on oikea viherpeukalo! Hyasintitkin kukkimaan yhdessä yössä! Auta armias;-)\n19. joulukuuta 2007 klo 9.14\nMeillä armollisesti sairastetaan jotain suolistojuttua, lapsiparat makaavat voipuneina sängyssä. Eli minä en vaan voi mitenkään tehdä muuta kuin hoitaa sairaita ja desinfioida paikkoja ettei koko katras aattona ripuloi.\nOikeasti nautin sairastamisen hyvästä puolesta eli rauhallisuudesta. Pakko ottaa iisisti.\nTeillä on tosiaan paljon jouluisampaa siellä kuin täällä!\nOlisi edes kuuraa! Lounaisrannikkolla on hyvät ja huonot puolensa säiden suhteen.\nMutta hyasintin mä kyllä haluan! Uskaltaisinkohan laittaa miehen asialle...\n19. joulukuuta 2007 klo 9.33


08.05.2020 08:42 - Jussi Häkkilä\nIissä Oijärvellä Säynäjäojantiellä paloi eilen iltapäivällä pieni omakotitalo.\nIissä Oijärvellä Säynäjäojantiellä paloi eilen iltapäivällä pieni omakotitalo. Henkilövahinkoja ei sattunut. Palon syttymissyytä tutkitaan.\nLue myös: Omakotitalon palosta huomattavat vahingot Oulaisissa\ntulipalo omakotitalo ii


Mummo kadotti tekohampaansa – hervoton näky löytyi koiran suusta – Stara\nMummo kadotti tekohampaansa – hervoton näky löytyi koiran suusta\nViihdeuutiset 4.9.2019, 21:00 · Tim Isokivi\nJoillain koirilla on paha tapa varastella ihmisten esineitä omaan käyttöönsä omistajien silmien välttäessä. Joskus pienten kleptomaanien tapa johtaa koomisiin tilanteisiin.\nBrasilialainen Anna Carolina Lima oli vierailemassa isoäitinsä luona koiransa Lunan kanssa. Vanhus huomasi päiväuniensa jälkeen tekohampaidensa kadonneen mystisesti. Syylliseksi paljastui The Dodo -sivuston mukaan Luna.\nTekohampaita suussaan kuljettanut Luna näytti siltä, kuin se olisi päättänyt ottaa hampaat omaan käyttöönsä. Lima ikuisti koomisen näyn kuviksi, jotka arvatenkin lähtivät leviämään viraalina hänen jaettua ne Facebookissa.


Kesänumeromme tarjoaa herkullista jäätelön historiaa, hurmaavia huviloita, suloisia kastemekkoja ja värikkäitä Jokapoika-paitoja. Vierailemme Seinäjoen asuntomessujen perinteisessä pohjalaistalossa ja upeassa Kankaisten kartanossa. Esittelemme kesän taidenäyttelyiden kotimaiset klassikot Essi Renvallin ja Ester Heleniuksen. Lue lisää\nSuutari Juho Erving entisöi työssään vintagekenkiä. Ne on aikoinaan tehty kestämään. Suomessa kenkätuotanto kukoisti 1920-50-luvuilla. Lue lisää


22.9.2018 klo 19:09 Laura "Hassu" Tilaa blogi\nSyksy tuo tullessaan tänne blogiin uuden kivan jutun mitä olen miettinyt jo pitkään ja nyt uskallan toteuttaa sen. Aion joka kuukausi tehdä jonkun kivan lastenvaatepostauksen, #lastenvaatelempparit, jossa esittelen meidän tyttöjen asuja. Muistan nimittäin, että silloin kun aloittelin blogia vuonna 2016 tykkäsin tehdä Helmin vaatteista asupostauksia. Jostain syystä niiden julkaiseminen myöhemmin kuitenkin vähentyi ja jäi, vaikka niiden tekeminen oli minusta hauskaa. Ja siksi olenkin päättänyt elvyttää vaatepostaukset takaisin blogiini.\nUskon, että lähes jokainen äiti tai oikeastaan kuka vaan on sitä mieltä, että vauvojen ja lasten vaatteet ovat söpöjä ja ihania. Ainakin itse olen sitä mieltä ja haluan pukea lapseni kauniisiin vaatteisiin. Tykkään tukea suomalaisia yrityksiä, mutta yhtälailla meidän lasten kaapeista löytyy myös ulkomaisten ketjuliikkeiden vaatteita. Minulle aina lastenvaatteita ostaessa kaikkein tärkeintä on se, että ne ovat miellyttävän tuntuisia ja mukavia lapsen päällä. Toki myös vaatteen ulkonäkö vaikuttaa ostopäätökseen ja ekologisuus on plussaa. Olen kiinnostunut ja haluan tietää missä lasteni vaatteet tehdään.\nRusettipanta, housut / Kaiko - Body /Lindex - Puputossut / Mannankylässä\nMekko / Vimma\nBody / Metsola - Rusettipanta / Valkama


Suomen luonnonpäivän retki Lamminrahkalle — LHP\nSijainti: Pääsivu / Ajankohtaiset / Suomen luonnonpäivän retki Lamminrahkalle\nalkaa 11:00 loppuu 17:00\nLauantaina 27.8. juhlistetaan Suomen luonnon päivää, jolloin Tampereen ympäristönsuojeluyhdistyksen ja Luonto-Liiton Hämeen piirin Retkiryhmä järjestää kiireettömän luontoretken Lamminrahkan upeisiin metsiin.\nSuomen luonnon päivänä on tarkoitus suunnata katseet Suomen luontoon ja sen tarjoamiin virkistysmahdollisuuksiin. Helposti saavutettavissa olevat luontokohteet ovat tärkeitä ihmisten hyvinvoinnille ja luontosuhteemme vaalimiselle. Aivan kaupungin kyljessä sijaitseva Lamminrahkan poikkeuksellisen laaja virkistysmetsäalue on jäämässä kokonaisuudessaan asuinalueen alle lähivuosia, siksi on viimeisiä aikoja nostaa esille alueen tärkeyttä.\n- Retki kestää noin 4-6 tuntia sisältäen evästaukoja. Pituutta kertyy 8-12km.\n- Lähtöaika: 11:00\n- Lähtö- ja paluupaikka: Bussilinjan numero 8:n päätepysäkki Atalassa, eli Nikinväylä 7, 33580 Tampere. Karttalinkki: https://goo.gl/V66aYA<br /> - Kulkuyhteydet julkisilla: linjalla 8 pääsee suoraan lähtöpaikalle.\n- Autoille löytyy parkkitilaa Atalan koululta (Pulkkakatu 3, 33580 Tampere), josta on 300 metriä lähtöpaikalle.\n- Sään mukainen varustus. Ota eväitä ja juomista mukaan


Tapahtumat - Valtakunnalliset kotiseutupäivät Rovaniemellä - Niinipuu\nValtakunnalliset kotiseutupäivät Rovaniemellä\nValtakunnalliset kotiseutupäivät Rovaniemellä syyskuussa 9.–11.9.\nSuomen Kotiseutuliiton valtakunnallisia kotiseutupäiviä vietetään Rovaniemi-viikon yhteydessä perjantaista sunnuntaihin 9.–11.9. Tuolloin koko laaja kaupunki juhlii juuriaan, moninaista kulttuuriaan, historiaansa ja asukkaitaan.\nEnsimmäiset kotiseutupäivät järjestettiin vuonna 1949 ja siitä lähtien niitä on vietetty vuosittain eri paikkakunnilla.\nRovaniemi isännöi kotiseutupäiviä viimeksi vuonna 1961. Tuolloin Rovaniemestä oli juuri tullut kaupunki edellisenä vuonna. Nyt on vuonna 2006 perustetun uuden Rovaniemen kaupungin vuoro toimia päivien järjestäjänä. Valtakunnalliset kotiseutupäivät on Suomen Kotiseutuliiton vuoden päätapahtuma. Päivät houkuttelevat osallistujia ympäri Suomen. Päivien aikaan juhlitaan kunnissa, maakunnissa ja järjestöissä kotiseututyötä tekeviä ja palkitaan erilaisia kotiseututyön saavutuksia.\nRovaniemen kotiseutupäivien aikaan tapahtumia järjestetään sekä laajan kaupungin keskuksessa että myös ympäröivissä kylissä. Kotiseutupäiville toivotaan osallistujia koko Peräpohjolasta ja Lapista, sillä näillä päivillä juhlitaan koko Lappia ja sen asukkaita.\nPäivien teemana on juuret ja kotiseutuidentiteetti: “Mistä sie olet pois?”-kysymys paikantaa ihmisen ei pelkästään kotiseudulleen, mutta joskus myös sukuun ja perheeseen. Kysymys on sananmukainen käännös saamen kielestä “Gos don leat eret?” Kysymyksellä on hahmoteltu ihmisen taustaa tutustuttaessa häneen.\nLuonnossa liikkuminen on tärkeä osa jokapäiväistä elämää monelle pohjoisen ihmiselle. Rovaniemellä luonto on lähellä. Kuva: Rovaniemen kaupunki.\nPerinteisesti kotiseutupäivien ohjelmaan on kuulunut mm. seminaari ja gaala sekä erilaiset retket, joilla tutustutaan alueen historiaan ja kulttuuriin. Rovaniemi-viikolla on jo vuosien ajan ollut moninaisia ja laajasti kiinnostavia tapahtumia ja vuonna 2022 kotiseutupäivät tuovat niihin vielä oman värikkään lisänsä. Samaan aikaan järjestetään myös kotiseutumuseon pihapiirissä Pöykkölässä suuret Sadonkorjuumarkkinat ja muita tapahtumia. Kotiseutupäivät ja niiden ohjelmat ovat kaikille avoimia.\nRovaniemellä päivien järjestelyiden päävastuu on kaupungin kulttuuripalveluilla. Päiviä suunnitellaan ja tehdään kuitenkin yhdessä monien eri toimijoiden kanssa. Jos haluat olla mukana tuottamassa hienoja päiviä, ota yhteyttä päivien ohjelmia koordinoiviin Roosa Nevalaan tai Tuija Alariestoon (etunimi.sukunimi@rovaniemi.fi).