Naisten painonpudotuksen tärkeimmät syyt - Tuotteet\nEpäilemättä ohut luku on oikeudenmukaisen sukupuolen enemmistön lopullinen halu. Väkivaltaa elimistöäsi heikentävien ruokavalioiden, väsymättömän fyysisen rasituksen takia, he eivät ajattele seurauksia, jotka voisivat vaikuttaa haitallisesti terveyteen.\nÄlä siis iloita ennenaikaisesti, koska menetät nopeasti vihamieliset kilot. Ehkä syy ilmentyy piilotettuina sairauksina, samanaikaisesti ihanteellisten mittasuhteiden kanssa, joihin saat vaarallisen taudin. Artikkelini auttaa ymmärtämään ongelman.\nVaarana on nopea painonpudotus\nNopea laihtuminen, keho alkaa menettää proteiinia. Koska se on mukana hydrolyysissä, sen puute liittyy asianmukaisen aineenvaihdunnan rikkomiseen. Kehon turvotuksen lisäksi naiset, jotka eivät ole suojattuja tunteista, menettävät voimakkaasti painonsa, jotka ovat jäykkää ruokavaliota, koska he ovat jatkuvasti läsnä stressissä, hankkivat melko epämiellyttäviä psykologisia ongelmia.\nRaskas laihtuminen on luonteenomaista rasvapitoisuuksien menettämiselle. Tulos voi olla valitettava. Kertyneiden sedimenttien purkautumisella aloitetaan lihaskudoksen prosessointi. Tämä aiheuttaa sen ennenaikaisen atrofian ja sisäisten elinten vaurioitumisen.\nPelottaa? Kuuntele hyvinvointiasi. Ehkäpä vihamielisten kilogrammien menetyksen sijaan on aika kuulostaa hälytykseltä, hakeuduttava kiireellisesti lääkärin hoitoon.\nHarkitse yleisimpiä syitä dramaattiseen laihtumiseen. on tyttöjä:\nUseimmiten naiset menettävät painonsa väärin. Henkilökohtaisesti määräämällä itseään uuvuttaviksi ruokavalioiksi, jotka eivät ota huomioon kehon ominaisuuksia, vaativat ravintoaineiden oikea-aikaisen vastaanoton. Jotta voisit tuoda kehon tuskalliseen tilaan, ota ensin yhteys asiantuntijaan. Kokenut ravitsemusterapeutti kehittää sinulle yksilöllisen painonpudotusjärjestelmän, joka ei vaikuta haitallisesti terveyteen;\nLisääntyneet tarpeet ovat toiseksi tärkeimpiä syitä, jotka johtavat kohtuuttomaan jyrkään painonlaskuun reilun sukupuolen keskuudessa. Pitkän sairauden jälkeen tai kun teet painonpudotukseen käsipainoja, naisten elimistön vaatimukset ravinteissa lisääntyvät monta kertaa. Hänen on täytettävä puutos säilyttää vitamiineista ja kivennäisaineista johtuva elinvoimaisuus. Tämä prosessi voi aiheuttaa nopean laihtumisen;\nHyper-aineenvaihdunta ja ravinteiden imeytymiskyvyn menetys ovat toinen edellytys nopeaan laihtumiseen viehättävillä naisilla. Elimistöön tarvittavia vitamiineja ja mikroelementtejä ei pilkottu kulutetuista elintarvikkeista, vaan ne muutetaan jätteeksi, kun ne poistetaan luonnostaan. Tuloksena oleva alijäämä kompensoidaan omilla rasvavaroillaan, jotka ovat käytettävissä naiset 30 vuotta, muiden ikäryhmien edustajina. Siksi ampiaisten vyötärön äkillinen esiintyminen voi aiheuttaa huolta ja lääketieteellistä tutkimusta;\nTiettyjen lääkkeiden ottaminen voi myös aiheuttaa äkillisen laihtumisen. Pystyin varmistamaan vahvan painonpudotuksen lääkkeiden käytössä kilpirauhasen, laksatiivien, aivojen aktiivisuuden stimulanttien sekä tietyissä onkologiassa käytettävien kemoterapioiden hoidossa;\nKehon luonnollinen ikääntyminen naisten jälkeen 55 vuoden kuluttua, voimakkaasti vaihdevuodet, painon lasku on nopea, mikä on yksi painonpudotuksen fysiologisista syistä. Tämä sisältää myös vaikeuksia pureskella ruokaa iän hampaiden häviöllä. Jotkut isoäidit vain unohtavat, että elämän säilyttämiseksi on syytä syödä säännöllisesti. Ominaispiirteisiä psykologisia poikkeavuuksia kuvaavat sukulaiset, jotka huomaavat samanlaisia merkkejä. naisilla 65 vuoden kuluttua. Krooninen alkoholismi voi myös johtaa äkilliseen laihtumiseen.\nVaikka useimmat naiset pyrkivät vähentämään kokoa, ei ole syytä iloita ennenaikaisesti, varsinkin kun se tapahtuu liian nopeasti. Ehkäpä sen sijaan, että odotettaisiin ihailua muilta täydellisillä mittasuhteilla, sinulla on erittäin epämiellyttävä pitkäaikainen hoito.\nÄlä usko myytteihin, että diabeetikot ovat lihavia. Se voi johtaa askeettiseen kehoon. Elimistön ominaisuuksia, joita heikentää aineenvaihdunnan heikentyminen, voidaan ilmaista arvaamattomina seurauksina. Kuuntele hyvinvointiasi. Jos on vastenmielinen jano, usein virtsaaminen ja nopea väsymys, johon liittyy nopea painonpudotus, ota välittömästi yhteyttä laboratorioon sokeritutkimuksen tekemiseksi;\nLisämunuaisen vajaatoiminta kohtuuttoman laihtumisen lisäksi anoreksiaan asti ilmenee tuolin rikkomisena, liiallisena hermostuneisuutena ja jatkuvana ärtyneenä. Fokuspigmentaatio esiintyy tietyillä ihon alueilla, potilaat kokevat säännöllisesti oksentelua. Jos tällaisia oireita havaitaan, suosittelen tutkimaan lisämunuaisen tilaa;\nJos samanaikaisesti havaitaan nopea painonpudotus, subfertilinen lämpötila, johon liittyy rintakipu, hikoilu, pitkäaikainen yskä, hemoptyysi, tarkista keuhkojen tila. Tuberkuloosia pidetään vaarallisimpana tartuntataudina, tällaiset potilaat tarvitsevat eristämistä;\nOnkologia, erityisesti leukemia, aiheuttaa vakavaa laihtumista. Laboratorion verikokeet auttavat tunnistamaan taudin ajoissa;\nOngelma ruoansulatuskanavasta ilmenee gastroenteriitin, haavaisen paksusuolitulehduksen, joka aiheuttaa ruokahaluttomuutta. Älä iloita odottamattomasta laihtumisesta, läpäise lääkärintarkastus. Whipple-oireyhtymälle on ominaista suoliston epiteelin vaurioituminen, johon liittyy hyödyllisten yhdisteiden heikentynyt imeytyminen;\nVaikka painonpudotus olisi lopullinen unelma, sen pitäisi tapahtua vähitellen. Lääkärit panevat merkille äkillisen laihtumisen negatiiviset hetket:\nvitamiinin puutos, joka usein liittyy nopeaan laihtumiseen, vaikuttaa ulkonäköön, joka ilmenee hiustenlähtö, hauras kynnet, hampaiden ongelmat;\nkehon heikkeneminen, joka johtuu jyrkästä massan laskusta, liittyy elintärkeiden elintärkeiden toimintojen epäonnistumiseen;\nhormonaalinen epäonnistuminen, joka on kauniiden naisten äkillisen laihtumisen yhdistelmä, ilmenee ongelmallisilla hiuksilla, haurailla kynnet, epäterveellinen iho.\nTerävä, kohtuuton laihtuminen voi aiheuttaa anoreksiaa, vaarallista sairautta, jolla voi olla vakavia seurauksia naisille.\nYksittäisten ominaisuuksien ansiosta voimme määrittää kunkin viehättävän naisen painonpudotuksen nopeuden rajat. Huolenaihe on 20 prosentin äkillinen häviö massasta. Lääketieteellinen tutkimus antaa mahdollisuuden määrittää vihamielisten kilogrammojen häviämisen syyt.\nViime aikoina useimmat ihmiset ovat huolissaan ylipainosta ja lihavuudesta, joten laihtuminen ei ole ongelma. Laihtuminen ruokavalion, urheilun ja kosmeettisten toimenpiteiden seurauksena on kehon normaali tila. Joissakin tapauksissa painonpudotus tapahtuu ilman näkyvää syytä - se on osoitus siitä, että elimistössä on jotain vikaa, ja tämä ei ole syy iloon, vaan merkki perusteellisesta tutkimuksesta.\nPainonpudotus on yleisin ongelma lihaville ihmisille. Tällöin ylimääräisten kilojen menetys kehon rasvan määrän vähenemisen vuoksi. Tietenkin, jokainen haluaa laihtua nopeasti, ja samalla laittaa mahdollisimman vähän vaivaa. Ensinnäkin on mahdotonta, itsellesi tehtävän työn on oltava hyvin paljon, ja toiseksi on ymmärrettävä, että radikaali ruokavalio ja liiallinen fyysinen rasitus voivat johtaa paitsi toivottuun tulokseen myös sairaalahuoneeseen, mikä aiheuttaa vakavia ongelmia terveydelle elämään.\nVähentääksesi rasvaa, sinun täytyy syödä kunnolla ja käyttää säännöllisesti.\nRuokavalio turvallisen laihtumisen pitäisi olla täydellinen ja määrittää optimaalinen kalorien saanti, on parempi kuulla asiantuntija. Harjoitus on myös mitattava ja säänneltävä.\nNyt kaikenlaiset tietolähteet ovat täynnä erilaisia ruokavalioita, jotka lupaavat painon laskuun 10, 20 tai jopa 30 kg kuukaudessa. Yksiselitteinen vastaus, kuinka monta kilogrammaa voit "pudottaa" ruokavalioon kuukaudessa tietylle henkilölle terveydelle vahingoittamatta, antaa vain ravitsemusterapeutin. On tarpeen ottaa huomioon kehon painon alentava paino, ikä, fyysiset kyvyt ja kunto. Paras on 2-3%: n menetys alkuperäisestä ruumiinpainosta kuukaudessa. Juuri tällainen menetys, että keho voi havaita fysiologisena eikä palaa pudotettua kiloa bumerangilla.\nToinen syy painon menetykseen, joka ei liity sairauteen, on fyysisen aktiivisuuden lisääntyminen (esimerkiksi siirtyminen kovaan fyysiseen työhön). Tässä tapauksessa on tarpeen lisätä kalorien saantia ja kulutetun proteiinin määrää kehon energiakustannusten lisäämiseksi. Entinen ruokavalio, jolla on lisääntynyt fyysinen rasitus ajan kuluessa, voi johtaa uupumukseen.\nAjattelemaan sitä, että jotain tapahtuu kehon kanssa, pitäisi tehdä painonpudotus ilman näkyvää syytä. Esimerkiksi henkilö johtaa tavanomaiseen elämäntapaan, hänen ravitsemustaan ei ole muuttunut viime aikoina, fyysinen aktiivisuus ei ole lisääntynyt, ja jostain syystä painonpudotus tapahtuu. Joissakin tapauksissa henkilö menettää jopa 10 kg painoa joka kuukausi, mikä tietysti vaikuttaa hänen ulkonäköönsä, ja tämä on syy hälyttää. Joskus syy tällaisiin muutoksiin kehossa on melko helppo tunnistaa, lääkäri on riittävän varovainen kyselemään potilasta elämänsä uusimmista tapahtumista. Ja joskus ymmärtää, mikä johti dramaattiseen laihtumiseen, sinun täytyy käydä läpi useampi kuin yksi tutkimus.\nSyyt, jotka johtavat patologiseen laihtumiseen, voidaan jakaa useisiin suuriin ryhmiin:\nJokainen meistä kärsi akuuteista hengitystieinfektioista ja muista tartuntatauteista. Yksi oireista, joita esiintyy jokaisen sairauden yhteydessä, johon liittyy myrkytysoireyhtymä, on ruokahaluttomuuden puuttuminen tai menettäminen. Henkilö tahallisesti kieltäytyy syömästä, koska hän ei vain halua syödä. Lisäksi yrittäminen ruokkia häntä voi aiheuttaa pahoinvointia ja jopa oksentelua. Influenssan jälkeen monet ihmiset havaitsevat ruumiinpainon laskun muutamalla kilolla.\nKroonisia tartuntatauteja, kuten tuberkuloosia, hepatiittia, HIV: ää, syfilisiä, suoliston infektioita jne., Sekä helmintulehduksia, usein liittyy krooniseen myrkytykseen, tässä tapauksessa henkilön ruokahalu vähenee pitkään, mikä johtaa painonpudotukseen. Ensimmäiset merkit tällaisista sairauksista, jotka tulisi varoittaa, ovat jatkuva huonovointisuus, väsymys, heikkous, matala-asteinen kehon lämpötila, joka säilyy pitkään.\nOn olemassa ilmaus "tarttua stressiin", mikä tarkoittaa, että henkilö lisää ruokahaluaan kaikissa tilanteissa, joissa esiintyy psykoemionista stressiä. Itse asiassa näin ei ole aina. Monissa tapauksissa, stressiä, kroonista väsymystä, masennusta ja useita mielenterveysongelmia, ruokahalu vähenee tai häviää kokonaan. Muuten, "epäterveellistä himoa" ohuudelle, tahallisesta ruoan kieltäytymisestä painon menettämisen ja muiden luonnollisten toimenpiteiden vuoksi, jotka johtavat sisäelinten työn keskeytymiseen, on vakava ongelma, jota ilmaisee termi "anorexia nervosa".\nPainonpudotus on havaittu vakavissa keskushermoston vaurioissa aivovamman tai aivohalvauksen seurauksena, kun ruoan saanti on mahdotonta tajunnan tai nielemisrefleksin heikentyessä.\nYksi ikääntyneiden painonpudotuksen syistä on pureskelulaitteen ongelma, yksinkertainen, hampaiden tai pikemminkin niiden häviäminen. Huonosti pureskeltava ruoka pilkotaan huonosti ruoansulatuskanavan myöhemmissä osissa, minkä vuoksi ravinteiden täydellinen imeytyminen ei johda painonpudotukseen.\nMaksan sairauksien (hepatiitti, maksakirroosi, rasva-degeneraatio jne.), Haimatulehduksen, kolesystiitin, mahahaavan ja gastriitin, ruoansulatuskanavan onkologiset sairaudet, niiden ruoansulatusfunktio kärsivät. Entsyymien tuotanto on heikentynyt ja sen seurauksena ruoka pilkotaan epätäydellisesti.\nRavintoaineiden imeytyminen tapahtuu useimmiten suolistossa, joten sellaisten sairauksien kuten Crohnin taudin, koliitin, enteriitin, keliakian ja muiden kanssa organismi ei myöskään saa riittävästi ravintoaineita.\nEhkä tämä syy ruumiinpainon häviämiseen on kaikkein vaikeinta diagnosoida, koska pitkään, laihduttamisen lisäksi, joka voi olla asteittainen eikä ole kovin havaittavissa, muita oireita ei ole.\nYksi sairauksista, joissa ruumiinpainon menetys on säilynyt ruokahalulla, on tyrotoksikoosi (kilpirauhashormonien lisääntynyt tuotanto diffuusisessa myrkyllisessä, myrkyllisessä adenoomassa ja autoimmuunis-kilpirauhasessa). Elimistössä, kilpirauhashormonien vaikutuksesta, tapahtuu aineenvaihduntaprosessien aktivoitumista, proteiinin ja rasvakudoksen hajoaminen lisääntyy, minkä seurauksena henkilö menettää painonsa. Yksi varhaisista türeotoksikoosin oireista voi kiinnittää huomiota itseensä - potilas on jatkuvasti kuuma, jopa ulkona kylmällä säällä.\nDiabetes mellitus on toinen endokriininen sairaus, joka, toisin kuin yleinen usko, voi johtaa painon nousuun, mutta painon menetykseen ja joskus hyvin nopeasti. Tämä tila esiintyy useimmiten nuorilla ja lapsilla, joilla on tyypin 1 diabetes, kun haima ei tuota insuliinia. Solut eivät voi saada glukoosia, ja ne alkavat käyttää rasvaa ja proteiineja energian tarpeisiinsa, mikä johtaa painonpudotukseen. Tämän taudin oireita ei voida jättää huomiotta, potilaalla on vakava jano, polyuria (usein virtsaaminen, virtsan päivittäinen määrä voi ylittää 4-5 l), anoreksia (sekä lisääntyminen että lasku), lisääntynyttä väsymystä ja asetonin taudin hajua. kehon ja uloshengitetyssä ilmassa.\nJos elimistön syöpäsairaudet ovat aikaisemmin tai myöhemmin, tapahtuu kehon voimien sammuminen ja painonpudotus, jota helpottaa myös vaikeasti kantava hoito. Ruoansulatuskanavan tappion myötä tämä oire voi tulla ensimmäiseksi ja aiheuttaa henkilön käymään lääkärissä. Muiden elinten syövän tapauksessa painonpudotus voi alkaa myöhemmin.\nYhteenvetona voidaan todeta, että syyhäviö on syytä kuunnella kehoa ja kiinnittää huomiota terveyteen. Monet sairaudet, jotka johtavat patologiseen laihtumiseen, hoidetaan onnistuneesti, ja tietysti alkuvaiheissa positiivisen tuloksen saavuttamisen todennäköisyys on paljon suurempi.\nJos painonpudotus ei ole motivoitunut, on tarpeen kääntyä yleislääkärin puoleen ja tutkia ensin. Alustavan diagnoosin jälkeen potilaalle voidaan suositella neuvonantajia: ravitsemusterapeutti, tartuntatautien erikoislääkäri, psykiatri, hammaslääkäri, onkologi, gastroenterologi, endokrinologi, neurologi. Joskus tunnistaa painonpudotuksen syy on melko vaikeaa, mutta se on tarpeen. Epätavallinen laihtuminen - melkein aina vakavan sairauden oire.\nOhjelman "Tietoja tärkeimmistä" johtaja puhuu painonpudotuksen syistä:\nYleensä painonpudotus on toivottava prosessi ylipainon läsnä ollessa. Useimmiten kilogrammojen menetys tapahtuu lisääntyvän fyysisen rasituksen tai ruokavalion myötä. Kuitenkin näiden syiden poistamisen jälkeen paino palaa nopeasti normaaliksi. Siksi odottamaton dramaattinen painonpudotus, jonka syyt ovat tuntemattomia, aiheuttaa vakavaa huolta. Tässä tapauksessa sinun on haettava apua asiantuntijoilta.\nTerävää painonpudotusta kutsutaan uupumukseksi tai kakeksiaksi. Useimmiten painonpudotus tapahtuu riittämättömän tai riittämättömän ravinnon, ruoan ruoansulatushäiriön, proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien kehon lisääntyneen hajoamisen tai lisääntyneen energiankulutuksen seurauksena. Lisäksi taudin syy on usein voimakas laihtuminen, jossa on hyvä ruokahalu ja rikas ruokavalio. Seuraavat tekijät voivat johtaa merkittävään laihtumiseen:\nRuoansulatushäiriöt. Esiintyy atrofisen gastriitin, mahahaavan, hepatiitin, haimatulehduksen, maksakirroosin, enteriitin, koliitin. Mukana ravintoaineiden imeytymisen ja proteiinien ja rasvojen pilkkoutumisen ongelmat;\nMetaboliset häiriöt. Tässä tapauksessa organismin hallitsevat hävittämisprosessit (katabolia) synteesimenetelmien läpi. Syynä ovat vakavat vammat, palovammat, pahanlaatuiset kasvaimet, kilpirauhasen ongelmat, sidekudossairaudet.\nYleinen syy voimakkaaseen painonpudotukseen, varsinkin lapsilla, on maton tartunto. Tässä tapauksessa ruokahaluttomuus on vähentynyt, ripuli tai ummetus, myrkytyksen merkit ja yleinen väsymys. Yleensä tällaiset sairaudet johtuvat henkilökohtaisen hygienian sääntöjen noudattamatta jättämisestä, huonosti pestyjen vihannesten ja hedelmien syömisestä.\nPainonpudotuksen syyt ovat monissa tapauksissa parasiittisairauksien lisäksi akuutteja ja kroonisia infektioita - suoliston infektio, tuberkuloosi, syfilis, HIV-infektio. Ihmisen kehoon tarttuminen taudin aiheuttaja vapauttaa toksiinit, jotka vahingoittavat solurakennetta. Tämän seurauksena immuniteetti vähenee, eri järjestelmien ja elinten työ häiriintyy. Painossa on myös muita syitä.\nNaisten painon menettämiseen on monia syitä. Jos lyhyessä ajassa on viiden prosentin tai enemmän painon menetys, on kiireesti kuultava asiantuntijaa. Terävään laihtumiseen liittyy melkein aina hermo- ja verisuonijärjestelmien häiriöitä, kehossa on veden ja suolan epätasapaino ja lämpösäädön epäonnistumiset.\nJoskus energian puutteen sattuessa esiintyy jyrkkä laihtuminen. Syyt sen ulkonäköön ovat ruokavalion pillereiden tai pitkäaikaisen ruokavalion käyttö. Huonosti tasapainoinen ruokavalio aiheuttaa toimintahäiriön kehossa. Myös naisten painonpudotuksen syyt voivat olla epäsäännöllistä ravintoa. Toisin sanoen kehosta puuttuu elintärkeitä aineita, ja siksi se käyttää omia varojaan.\nOn muistettava, että mikä tahansa vähäkalorinen ruokavalio on hyödyllinen vain lyhyen ajan. Jos noudatat jatkuvasti sitä, elin lopettaa vitamiinien, kivennäisaineiden ja muiden ravintoaineiden energiavarastot. Tämän seurauksena ruoansulatuskanavan sairaudet voivat kehittyä. Erityisesti gastriitti ja haimatulehdus ovat usein ruokavalion ystävien toverit.\nDiabetes mellitus aiheuttaa merkittävän ruumiinpainon menetyksen jopa lisääntyneen ruokahalun vuoksi. Tällä taudilla on kaikenlaista aineenvaihduntaa, ensinnäkin hiilihydraatin aineenvaihduntaa. Taudin oireet ovat jano, usein virtsaaminen, kuiva iho ja progressiivinen laihtuminen, vatsakipu.\nMyös naishormonien epätasapaino (vaikka tässä tapauksessa esiintyy useimmiten ylimääräistä kilogrammaa), synnytyksen jälkeinen masennus ja imetys aiheuttavat usein painonpudotusta naisilla.\nMelko usein miesten ja naisten painonpudotuksen syyt voivat olla hormonaalisia häiriöitä, kilpirauhanen. Jos endokriinisessa järjestelmässä on ongelmia (perustuva tauti, lisämunuaisen toimintahäiriö), aineenvaihdunta kiihtyy jyrkästi. Hormonien vapautuminen näissä sairauksissa lisää aineenvaihduntaa. Ruoka-kalorit poltetaan nopeammin. Toisin sanoen kun sama määrä ravinteita tulee kehoon, niiden käyttö kehossa kasvaa. Tämä johtaa negatiiviseen tasapainoon ja sen seurauksena terävään laihtumiseen.\nVeren muodostavien elinten sairaudet, säteilyvahingot, neurologiset patologiat, omien kudosten tuhoutuminen (hajoaminen) voivat myös aiheuttaa miehille dramaattista laihtumista. Joskus on vaikeaa tunnistaa nopean painonpudotuksen erityinen syy, varsinkin kun muita oireita ei ole. Siksi progressiivisen laihtumisen läsnä ollessa on tarpeen kuulla ajoissa asiantuntijaa syyn selvittämiseksi ja hoidon aloittamiseksi.\nNykyaikaisissa yhteiskunnallisissa yhteiskunnissa yhteiskunta on yhä enemmän huolissaan liikalihavuuden syistä ja vaikutuksista eri ikäryhmissä. Monet ihmiset liikkuvat vähän ja viettävät liian mitattuja ja rauhallisia elämänrytmiä.\nTällöin terävä painonpudotus aiheuttaa vain iloa, eikä se saa ihmistä huolestumaan. Mutta kun on suoritettu useita tutkimuksia, tiedemiehet sanovat rohkeasti, että lähes aina äkillinen laihtuminen on mukana koko kehon patologisissa olosuhteissa.\nNaisten painonpudotuksen perimmäiset syyt voivat olla monia tekijöitä.\nUsein dramaattinen laihtuminen aiheuttaa tai sisäisiä ongelmia:\nRuoansulatuskanavan ongelmallinen tila.\nMyös ulkoiset tekijät voivat laukaista painonpudotuksen:\nRuokavalio tai vähäinen ruoan saanti.\nTarttuvien taudinaiheuttajien esiintyminen.\nNaiset voivat nostaa teräviä painonpudotuksia monista tekijöistä, harkita joitakin niistä /\nUsein tämä patologia liittyy myös oireisiin:\nMonet ihmiset ajattelevat, että korkea sokeri voi aiheuttaa vain lihavuutta. Näin ei kuitenkaan ole. Tämä patologia aiheuttaa häiriöitä koko organismin metaboliassa.\nJa se voidaan osoittaa lisämerkillä:\nTaudille alttiimpia ovat 18–30-vuotiaat naiset. Anoreksiassa painonpudotusta havaitaan jopa 50% lyhyessä ajassa.\nRaskaiden tilanteiden voimakkaan siirron aikana äkillisen massan menetyksen lisäksi voidaan havaita seuraavat:\nTällaisen tautitilan aiheuttavia tekijöitä pidetään Cryptosporidium-suvun protisteina.\nPainon menetys tällä patologialla liittyy epämiellyttäviä tunteita aterian aikana.\nTällaisia patologisia tiloja aiheuttavat nesteen imeytyminen kehossa.\nPainonpudotuksen lisäksi gastroenteriitti ilmenee oireiden kautta:\nKuivuuden ilmentymät kehon limakalvojärjestelmissä;\nSe herättää paitsi massan menetyksen myös koko kehon yleisen tilan heikkenemisen.\nPernan suuret ulottuvuudet.\nLähes kaikki kokoonpanot kykenevät aiheuttamaan äkillisiä massatappioita ja estävät kehon järjestelmien toimivuutta.\nPatologia voi aiheuttaa ruokahaluttomuuden tai sen puutteen.\nSamalla lisätään merkkejä:\nTässä tilanteessa on usein sileä laihtuminen imusolmukkeiden liiallisen kasvun vuoksi.\nTällaiset tilat aiheuttavat kiihdytettyä aineenvaihduntaa, mikä puolestaan johtaa voimakkaaseen massan menetykseen.\nPatologiaa ilmaisee lisäoireet:\nJotkut lääkkeet aiheuttavat painon laskua melko nopeasti, kuten:\nValmistelut kilpirauhasen normalisoimiseksi.\nHuumeiden väärinkäyttö, mukaan lukien alkoholi ja nikotiini.\nMitkä sairaudet aiheuttavat laihtumista?\nNopean laihtumisen herättämiseksi on monia sairauksia:\nIhmisen terveydentila ei vaikuta pelkästään kehon sisäisten järjestelmien ulkonäköön, vaan myös toimintaan. Siten on syömishäiriöitä, jotka eivät ainoastaan aiheuta nopeaa painon menetystä, vaan voivat myös johtaa uupumukseen tai kuolemaan.\nTällaisia häiriöitä ovat:\nOn myös patologioita, jotka johtavat ruoansulatuskanavan toimintaan:\nTämä sairauksien sarja voi johtaa komplikaatioihin:\nMahalaukun limakalvojen atrofia;\nRikkomukset suoliston mikrofloorassa.\nUsein tämäntyyppisten sairauksien kehittyminen voidaan todeta oireenmukaisten merkkien avulla:\nVitamiinien ja kivennäisaineiden riittävä saanti.\nUsein esiintyvä neuroosi johtaa:\nVähentynyt ruokahalu yleensä;\nTällainen stressin tuhoava vaikutus voidaan kuitenkin määrittää myös lisä oireiden vuoksi:\nInfektiot ja loistaudit\nKrooninen sairaus etenee painonpudotuksen vuoksi. Hyvin usein terävä painonpudotus ja piilotetun patologian tärkein oire.\nTerävä painonpudotus voi puhua loisten lisääntymisestä suolistossa:\nTällainen taudin spektri liittyy useimmiten koko organismin yleiseen heikkouteen, mutta myös painon voimakkaaseen vähenemiseen. Hyvin usein syöpäsairauksia kutsutaan kakseksiksi.\nSamalla on merkkejä:\nMetabolian patologinen tila.\nPotilaan yleinen psykologinen tila heikkenee.\nKroonisesti esiintyvän taudin tarttuva patogeeni on tuberkuloosi. Tämän taudin aikana tapahtuu vakava ja jyrkkä painonpudotus, koska ruokahalu vähenee jyrkästi tulehdusprosessin taustalla.\nTuberkuloosin aktiiviseen kehittymiseen liittyy:\nVeren erittyminen virtsassa;\nTämä diabeettinen sairaus ilmenee nuorilla, jotka eivät ole vielä saavuttaneet 35-vuotiaita.\nSairaus kehittyy seuraavien vaiheiden mukaisesti:\nHaitallinen vaikutus haiman β-soluihin.\nTulehdus haiman saarekkeissa.\nKehon immuunivoimien β-solujen transformaatio, kun ne alkavat havaita vieraita organismeja.\nRauhassolujen tuhoaminen ja ilmeisen oireiden ilmaantuminen.\nOptimaalisesta aineenvaihdunnasta vastaavat kilpirauhasen hormonit, lisämunuaiset ja aivolisäkkeet. Ongelmat näiden elinten toiminnassa johtavat voimakkaampiin prosesseihin vaihtoreaktioissa. Tällaiset muutokset aiheuttavat voimakasta laihtumista, jopa lisääntyneen ruokahalun myötä.\nKun hermoston tai psykologisen häiriön taustalla on paino-ominaisuuksien lisääntynyt väheneminen, sitä kutsutaan anoreksialle.\nPotilaat, joilla on tämä diagnoosi, pyrkivät saavuttamaan laihtuminen millä tahansa tavalla, joskus:\nTällaisen poikkeaman kehittyminen voi edistää useita sairauksia:\nTällaisen patologian läsnä ollessa ravintoaineiden imeytyminen suolistossa ja kehon veden aineenvaihdunnan ongelmat vähenevät.\nTällaiset tulehdusprosessit häiritsevät ruoan normaalia nauttimista, mikä johtaa kokonaissisältöä pienentävään.\nTällaisen tulehduksen aikana henkilö välttää tarkoituksellisesti elintarvikkeiden käyttöä, koska se aiheuttaa vakavia tuskallisia tunteita. Nielemisvaikeuksia voi seurata gag-refleksi.\nMitkä tekijät voivat aiheuttaa voimakasta laihtumista?\nErityisten ruokavalioiden ja fyysisen rasituksen puuttuessa useimmiten dramaattinen painonpudotus laukeaa kehon sairaudesta tai patologisesta tilasta.\nÄkillisen laihtumisen syiden lisäksi painonpudotus auttaa:\nNälän tai ruokavalion rajoituksen aiheuttama puutos.\nNaisten hormonien epätasapaino. 50-vuotiaiden naisten painonpudotuksen syyt liittyvät joskus hormonaalisen taustan muutoksiin.\nTällöin tärkeintä on muistaa, että nopea tapa laihtua voi aiheuttaa arvokasta vahinkoa koko keholle. Siksi on aina tarpeen noudattaa järkevää lähestymistapaa, jotta ei heikennä terveyttäsi.\nSiksi on parempi tutkia:\nSulje pois kilpirauhasen sairauden mahdollinen esiintyminen;\nTunnista pahanlaatuiset prosessit, jos sellaisia on;\nLuo perheessä rennompi ilmapiiri;\nVoit määrittää tarkan diagnoosin läpi useiden diagnostisten toimenpiteiden avulla:\nSappirakon ja vatsan ultraäänitutkimukset.\nTarttuvien taudinaiheuttajien poissulkeminen.\nAutoimmuunisen luonteen rikkomusten ilmentymisen testaus.\nMitkä ovat dramaattisen laihtumisen seuraukset?\nJyrkkä painon lasku tarkoittaa aina eri sairauksien mahdollista esiintymistä. Jos haluat saada hienostuneempia muotoja, sinun tarvitsee vain tasapainottaa ruokavalionne.\nElintarvikkeiden täydellinen hylkääminen ei ole sallittua, koska se on mahdollista:\nElintarvikkeiden sulavuuden häiriöt;\nKehon lisääntynyt energiankulutus;\nElintarvikkeiden kalsiumpitoisuuden vähenemisen vuoksi hampaiden häviäminen on mahdollista;\nHyvin usein nämä mekanismit yhdistyvät ja johtavat erilaisiin sairauksiin paitsi ruoansulatuskanavassa myös koko organismissa.\nÄkillisen laihtumisen hoito tarkoittaa:\nOn välttämätöntä aloittaa hoito mahdollisimman varhaisessa vaiheessa vakavan uupumisen estämiseksi.\nEsittele vitamiineja ja hivenaineita sisältäviä elintarvikkeita potilaan ruokavalioon.\nJos haluat luoda murto-ruokavalion, noin 8 kertaa päivässä.\nLääkkeiden määrääminen, jotka parantavat ruoansulatusta ja ravinteiden imeytymistä.\nRajoitus asetetaan karkean, kasvikuidun esiintymiselle.\nJos potilaan mielessä on häiriöitä, ravintoaineet injektoidaan koettimen läpi tai laskimoon.\nMitkä lääkärit ottavat yhteyttä, jos on laihtuminen?\nJotta voisit selvittää painavan painon syyt, sinun täytyy käydä näillä asiantuntijoilla:\nPsykologi tai psykoterapeutti.\nJos painonpudotus on liian nopea, ei ole mahdollista saavuttaa upeita ja pitkäaikaisia tuloksia. Usein nämä ylimääräiset kilot palaavat omistajalle hyvin nopeasti. Nopean painonpudotuksen alkuvaiheessa keho kokee stressiä. Ja kun se sopeutuu tilanteeseen, lisääntyy ruokahalu.\nMikä on hormonitoimintajärjestelmä\nJuurikkaiden hyödyt ja haitat. Juurikkaiden lääkinnälliset ominaisuudet\nBlack Sticks Jam - resepti talvella


Jalankulkuonnettomuus: Vampyyrien tanssi\nKuinka moni muistaa sellaisen Roman Polanskin kulttileffan kuin Vampyyrintappajat - Anteeksi hampaanne ovat niskassani? Mä olen kyseisen leffan nähnyt lapsuudessa lukuisia kertoja, se on yksi niistä jota sahasin VHS:ltä niin monesti että osaan sen vieläkin suurinpiirtein ulkoa. No hei, siitä on tehty musikaali! Ja me käytiin katsomassa se ennakkonäytöksenä Linnanmäen Peacockissa. Varsinainen ensi-ilta on tänään.\nMä rakastan musikaaliteatteria. Ihan kaikkea Suomessa pyörinyttä en ole nähnyt mutta aika laajalla skaalalla kuitenkin, osan oon itseasiassa nähnyt ulkomaillakin. Hype taisi olla aikanaan ihan eka ja sen taisin nähdä parikin kertaa. Musikaaliteatteri on onneksi kokenut ihan mahtavan metamorfoosin vuosikymmenien aikana ja enää ei taida edes olla genreä, mitä ei olisi musikaaliksikin taivuteltu. Vaikka tykkään että musikaaliteatteri on iloista ja hilpeääkin, on ollut tosi rikasta nähdä myös ei-niin-hilpeitä teoksia. Next to Normal tulee nyt ainakin äkkiseltään mieleen, jonka aikana tuntui että kuolen siihen itkuun ja ahdistavaan oloon, mikä mussa heräsi. Mutta se siitä muisteloinnista.\nPolanskin leffahan rantautui jo tuossa 60-luvulla ja musikaaliksi tämä on taivuteltu 90-luvun loppupuolella. Sen ihan alkuperäisen musikaalinkin muuten ohjasi Roman Polanski. Suomessa Vampyyrien tanssi on pyörinyt ainakin Seinäjoen kaupunginteatterissa ja nyt tosiaan Helsingin kaupunginteatteri tarjoaa kevään ajan oman versionsa Lintsillä.\nIhan ensiksi on sanottava että jos leffa on noussut kulttimaineeseen niin saman tempun on tehnyt myös musikaali. Vampyyrien tanssilla (alkuperäisesti Tanz der Vampire) on vankka, ehkä vähän fanaattinenkin ihailijakuntansa, joka näkyy yleisössä. Heitä ei voi olla missaamatta. Tämä itseasiassa herättää itsessä hyvin ristiriitaisia tunteita. Koska itse suhtaudun näihin kuitenkin produktioina. Toisaalta en myöskään keksi välttämättä parempaa fanituksen kohdetta. Jokatapauksessa koen itse piristäväksi sen, että Suomen suurin musikaaliteatteri toteutti tämän vasta nyt, eikä silloin muutama vuosi sitten kun hypetys vampyyreistä oli isoimmillaan. Tähän sai nyt ihan erilailla freesin otteen.\nTeatterissa yleensä voisi kuvitella että mitä lähempänä on, sitä paremmin näkee. Vampyyrien tanssi on taas parempi seurata jostain muualta, kuin sieltä ihan ensimmäisiltä riveiltä. Vaikka jaksaisikin kenottaa niska vinossa koko esityksen, kärsii äänenlaatu isosti edessä istuessa. Iso osa laulusta hukkui mahtipontisen musiikin alle ja se oma kokemus kärsi siinä kyllä paljon. Vampyyrien tanssista kun suurin osa on laulua, puhedialogia on hyvin vähän. En keksi asialle muuta selitystä kuin sen, että istuttiin huonossa paikassa. En suostu uskomaan hetkeäkään että Peacockissa, jossa musikaaliteatteria on tehty vuosikymmeniä, voisi olla niin huono akustiikka. Toki sekin on mahdollista että ennakkonäytöksissä ääniporukka vasta hioi näitä seikkoja kondikseen.\nMitä itse musikaalista voi sanoa? Huikea, huikea spektaakkeli. Vertailupohjaahan mulla ei ole mutta meidän näkemät Raili Raitala ja Mikko Vihma pääosissa olivat aivan nappivalinta. Raitala työsti Sarahin roolia jo Seinäjoella ja bongasinpa eräästä blogista suitsutukset että Raili olisi paras Sarah kautta Euroopan. Vaikka sinänsä en vertaile elokuvaa ja musikaalia keskenään, oli ilo huomata että Sarahin hahmo oli selvästi luotu alkuperäisesittäjä Sharon Tate mielessä. Sarah ei vaan voi olla muuta kuin Tatemainen.\nToteutus taas oli henkeäsalpaava ja en voi kyllä kuin suitsuttaa ja ihailla että Suomesta löytyy ensinnäkin kunnianhimoa tehdä tässä mittaluokassa olevia musikaaleja sekä taitoa toteuttaa ne. Jos esiintyjäkaarti oli kohdillaan ja imi kuiviin (ehe ehe) jokaisen katsojan takariviä myöten, löytyy taustatiimistä vähintään yhtä osaavaa sakkia. Puvustus ja maskeeraus oli ensiluokkaista, mutta ihan suurimman hehkutuksen ansaitsee mun mielestä lavastuspuolen porukka. Voi jumankauta!!! Erityinen ihailu sille, miten vampyyreihin ja peileihin liittyvä myytti oli toteutettu. Arvostan!\nTunnelmaltaan musikaali oli musta paikoin jopa synkempi kuin leffa. Alkuperäisteos nimittäin on pikemminkin parodioiva kuin yleisesti vampyyrileffat on. Toisaalta musikaali formaattina ja varsinkin vampyyriteemaa mukaillen ehkä vaatiikin sen, että mukana on synkkyyttä. Tällä kertaa se ilmennettiin puvustuksen ja maskin lisäksi mahtipontisella musiikilla sekä valaistuksella. Jotka kumpikin osui ihan nappiin. Rakastin sitä paikoin voimalla tulevaa sähkökitaraa. Peacockiin saatiin luotua juuri sopivan kauhea tunnelma, unohtamatta kuitenkaan naurua. Sitäkin riitti, varsinkin esityksen toisella puoliskolla.\nPalatakseni vielä esiintyjiin, Professori Abronsiuksen roolissa nähty Antti Timonen vei kyllä täysin mun sydämen. Hahmo oli musta oikeastaan hyvinkin erilainen kuin itse leffassa, mutta se oli vain ja ainoastaan hyvä. Musikaalissa Professorin hahmo ei nimittäin olisi musta toiminut samanlaisena hömelönä kuin leffassa. Oli virkistävää, että hahmoa oli päivitetty juuri sopivasti musikaali mielessä. Kokonaisuutena kyllä tykkäsin että musikaali oli hyvin uskollinen esi-isälleen elokuvalle. Olisi tuntunut haaskaukselta, jos tämä olisi viety liian kauas alkuperäisestä.\nKatsomossa näkyi jonkunverran lapsiakin mutta mä en ehkä ihan pienimpiä koululaisia vielä veisi tätä katsomaan. Kyse ei niinkään ole siitä, että mun mielestä musikaalin seksistisyys, tissivitseillä leikittely tai seksuaalisuuden venyttäminen ei sopisi lapsille vaan siitä, että tämä on aika synkkä kokonaisuutena. Vaikkakin iloisesti synkkä niin nämä ei ole lasten vampyyrejä. Ne on tehty pelottavan näköisiksi ja syystä.\nVampyyrien tanssi on ehdottomasti suurmusikaali enkä usko että se häviää yhtään musikaalien Mekkojen, West Endin tai Broadwayn versioille. Jokainen osa-alue oli vankkojen ammattilaisten käsissä. Tämä oli ehdottomasti elämys! Vampyyrejä oli personoitu juuri sopivasti eivätkä he olleet pelkkiä teräviä hampaita. Mä en henkilökohtaisesti ainakaan jaksaisi enää yhtäkään sellaista stereotypiaa vampyyreistä. Ja tämä onneksi vältettiin.\nJoukkokohtauksiin oli panostettu musta erityisen paljon ja ne olivatkin ehkä parasta antia koko musikaalissa. Ne oli hiottu niin viimeisen päälle että katsominen oli silkkaa silmäkarkkia, ei tietoakaan mistään sekoilusta ja jos sitä näkyi niin se kuului asiaan ja oli hallittua. Vaikka vuosi on vasta ihan alussa, uskaltaisin väittää että tämä on tämän vuoden ilmiö teatterissa. Älä jätä tätä kokematta!\nEnsi-ilta on siis tänään. Helsingin kaupunginteatterin sivuille pääset täältä ja suoraan Vampyyrien tanssiin täältä. Hyvää teatterielämystä, muista väliaikatarjoilut ja varaudu myös rallattelemaan pari päivää Bonnie Tyleria.\nKaikki valokuvat täältä © Mirka Kleemola\nEDIT pari videota täällä ja täällä\nLähettänyt Kukkis - Jalankulkuonnettomuus klo 9.58\nTunnisteet: Dalmatiaseuran muistelutuokio, Katson, Parhautta, Ystiksiä


S -AFOS-Is KL 1048\nS -AFOSpit ATK 10275 Alkalinen fosfataasi, kokonaispitoisuus\nS -AFmaksa ATK 10276 Alkalinen fosfataasi, maksaperäinen isoentsyymi\nS -AFluu ATK 9110 Alkalinen fosfataasi, luustoperäinen isoentsyymi\nS -AFsuoli ATK 9131 Alkalinen fosfataasi, suolistoperäinen isoentsyymi\nLisääntyneen alkalisen fosfataasin kokonaispitoisuuden syyn selvittäminen.\n2 ml hemolysoitumatonta seerumia. Näytteeksi suositellaan paastoseerumia. Raskaus tulee ilmoittaa lähetteessä.\nNäyte säilyy 1 viikon jääkaapissa, lähetys huoneenlämmössä. Pidempiaikainen säilytys pakastettuna, jolloin myös lähetys pakastettuna.\nikä viitearvot (U/l)\nLapset 0 - 14 päivää 83 - 248\nLapset 15 päivää - 11 kk 122 - 469\nLapset 1 - 9 v. 142 - 335\nLapset 10 - 12 v. 129 - 417\nLapset 13 - 14 v. 116 - 468\nLapset 15 - 16 v. 82 - 331\nPojat 17 - 18 v. 55 - 149\nNaiset ≥ 17 v. 35 - 105\nMiehet ≥ 19 v. 40 - 130\nikä viitearvot (%)\n0 - 6 v. 8 - 62.7\n7 - 9 v. 6.7 - 57.5\n10 - 13 v. 5.8 - 68.6\n14 - 15 v. 10 - 68.7\n16 - 18 v. 16.8 - 63\nNaiset ≥ 19 v. 19 - 86\nMiehet ≥ 19 v. 16 - 80\n0 - 6 v. 41.5 - 82.7\n7 - 9 v. 39.9 - 85.8\n10 - 13 v. 31.8 - 91.1\n14 - 15 v. 30.6 - 85.4\n16 - 18 v. 38.9 - 72.6\nNaiset ≥ 19 v. 20 - 74\nMiehet ≥ 19 v. 23 - 75\n0 - 6 v. alle 18.4\n7 - 9 v. alle 18.3\n10 - 13 v. alle 11.8\n14 - 15 v. alle 8.2\n16 - 18 v. alle 8.7\nNaiset ≥ 19 v. Veriryhmät A ja AB:\nsuolistoperäistä isoentsyymiä ei yleensä ole havaittavissa\nVeriryhmät O ja B:\n0 - 14 % kokonaisaktiivisuudesta\nMiehet ≥ 19 v. Veriryhmät A ja AB:\nMaksaperäisten alkalisen fosfataasin isoentsyymien pitoisuus voi olla suurentunut sappitietukoksissa, kirroosissa sekä erilaisissa sappi- ja maksatulehduksissa (kuten hepatiitti). Pitoisuus voi olla suurentunut myös maligniteeteissa.\nLuun alkalinen fosfataasi lisääntyy osteoblastien toiminnan vilkastuessa, esim. riisitaudissa, osteomalasiassa, lisäkilpirauhasen liikatoiminnassa, Pagetin taudissa ja osteoporoosissa sekä luusto-metastaasien yhteydessä.\nLapsilla voidaan toisinaan todeta anodinen ylisialyloitunut maksafraktio (transientti hyperfosfatasemia), jolloin sekä maksa- että luustoisoentsyymien pitoisuudet ovat voimakkaasti suurentuneet.\nNormaaliväestöstä noin 40 %:lla tavataan pieniä määriä suolistoisoentsyymiä varsinkin rasvaisen aterian jälkeen. Suoliston alkalinen fosfataasiaktiivisuus lisääntyy paralyyttisen ileuksen, suoliston kuolion ja kasvainten, maksakirroosin, diabeteksen sekä mm. kroonisen munuaisen vajaatoiminnan yhteydessä.\nIstukkaperäinen isoentsyymi ilmestyy verenkiertoon 16. - 20. raskausviikolla.\nRegan-isoentsyymi muistuttaa istukan isoentsyymiä ja sitä nähdään syöpäpotilailla, mutta joskus myös hepatiitti- ja koliittipotilailla. Kasvainsolujen erittämien isoentsyymien liikkuvuutta on vaikea paikantaa ja erittelyä pyritään suorittamaan lämpöinaktivaation avulla.


Christina Brandt: enemmän yhdenvertaisuutta - VASEN KAISTA\n7.3.2017 klo 09:07\nKotini takapihalla on mukava katsella lintuja ja oravia maltankoiramme kanssa.\nMinun Tampereellani kaikki asukkaat ovat yhdenvertaisia ja tasa-arvoisia palveluiden saannissa. Kaikilla on mahdollisuus esteettömästi ja edullisesti liikkua, harrastaa, hyödyntää kulttuuripalveluita ja osallistua. Tavoitteena on turvallinen ja terveellinen kaupunki kaikille vauvasta vaariin.\nPäättäjänä haluaisin turvata omaishoidon tukipalveluineen, asumispalveluyksiköiden asukkaiden itsemääräämisoikeuden, hoitohenkilökunnan työolot sekä lisätä saattohoitopaikkoja. Lasten oikeudet hyvään päivähoitoon ja kouluun ilman kiusaamista tulisi turvata.\nPäättäjänä haluaisin huomioida heikoimmassa asemassa olevien ihmisten mahdollisuudet asuntoon, ruokaan ja puhtauteen.\nTampereella on paljon nähtävää ja koettavaa. Täältä on paljon luontoa ja harrastusmahdollisuuksia kaikenikäisille. Erityistarpeisille ihmisillekin löytyy paljon erilaisia mahdollisuuksia, joskin niissä on vielä parannettavaa. Julkinen liikenne on hyvä, mutta esteettömyydessä on vielä puutteita.\nTerveydenhuollon jonot ovat pitkiä ja niihin tulisikin kiinnittää erityistä huomiota ja miettiä vaihtoehtoja. Kokonaiskuva Tampereesta on kaunis, elävä ja turvallinen.\nToimin monivammaisen veljeni omaishoitajana ja edunvalvojana. Vanhempiemme kuoltua ja ainoana sisarena oli varsin luonnollista, että aloitin veljeni edunvalvojana hänen silloin asuessaan asumispalveluyksikössä. Kohta viisi vuotta olemme kuitenkin eläneet yhteistaloudessa ja saman ajan olen ollut hänen omaishoitajanaan.\nAiemmin työskentelin hoitoalalla. Perheeseemme kuuluu myös pieni maltankoira, joka myös toimii avustajakoirana. Matkustelemme ja olemme kulttuurin suurkuluttajia. Vapaaehtoistyötä teen puheenjohtajan ominaisuudessa eräässä vammaisjärjestössä.\nLähihoitaja ja järjestöaktivisti\nKoulutukseltani olen lähihoitaja, osaamisalana vammaistyö. Omaishoidon myötä olen kuitenkin joutunut luopumaan kolmivuorotyöstä ja pääosin elantoni tulee omaishoidon palkkiosta ja veljeni henkilökohtaisen avustajan työstä kodin ulkopuolella sekä vakiavustajan sijaistuksista.\nVammaistyö kiinnostaa minua ja toiminkin aktiivisesti eri vammaisjärjestöissä. Yhdessä puheenjohtajana. Järjestöedustamoon tulin valituksi terveys- ja vammaisjärjestöjen edustajaksi joulukuussa 2016. Olen ehdolla myös JHL:n vaaleissa maaliskuussa.\nIkä: 53 vuotta\nAmmatti: Omaishoitaja, lähihoitaja, henkilökohtainen avustaja\nLuottamustehtävät: Puheenjohtaja vammaisjärjestössä\nPuh. 040 504 1032\nNiko Vallenius: uskon kauaskatseiseen kehittämiseen


Fitnesstukku|Lisäravinteet Rasvanpolttajat Ruokahalua hillitsevät\nStar Nutritionin Green Tea on painonpudotustuote, joka koostuu vihreä tee -uutteesta. Suurempi energiankulutus, pienempi ruokahalu! Vihreiden teelehtien tiivistetty uute 95 % polyfenoleja, 70 % katekiineja ja 35 % EGCG: tä Suuri pitoisuus antioksidantteja Vähentää ruokahalua ja lisää energiankulutusta Kasviperäiset kapselit Hieman piristävä vaikutus (35 g kofeiinia/kapseli) Vihreä tee on suhteellinen uusi ilmiö länsimaissa, mutta sitä on käytetty aasialaisissa kulttuureissa tuhansia vuosia. Selitys suosion kasvamiselle harjoittelun yhteydessä liittyy sen antioksidanttipitoisuuteen sekä kykyyn nopeuttaa rasvanpolttoa. Mustaan teehen verrattuna vihreän teen ei anneta hapettua. Tämän ansiosta siinä säilyy suuri määrä aineita, joita on luonnostaan lehdissä. Näihin kuuluvat muun muassa antioksidantiiviset polyfenolit, katekiinit ja EGCG. Polyfenolit suojaavat elimistöä haitalliselta hapettumiselta, kun taas katekiinit ja EGCG tekevät vihreästä teestä kiinnostavan dieetin kannalta. Nämä aineet nimittäin toimivat yhdessä energiankulutuksen lisäämiseksi ja ruokahalun vähentämiseksi, mikä puolestaan edistää helpompaa ja nopeampaa painonpudotusta. Star Nutritionin Green Tea koostuu tiivistetystä vihreä tee -uutteesta, joka on pakattu kasviperäisiin kapseleihin. Jokainen kapseli sisältää 35 mg kofeiinia sekä runsaan annoksen polyfenoleja, katekiineja ja EGCG: tä. Annosteluohje: Ota kaksi kapselia päivässä. Mieluiten aamulla. Annoksia pakkauksessa: 45 Tietoa: Tämä on ravintolisä eikä sitä tule käyttää vaihtoehtona monipuoliselle ruokavaliolle. Päivittäistä annossuositusta ei tule ylittää. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Pidä mielessä monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisen elämäntyylin tärkeys. Tuote on tarkoitettu terveille, yli 18-vuotiaille henkilöille. Mikäli olet raskaana, imetät, kärsit jostakin sairaudesta tai olet lääkityksellä, tulisi sinun ottaa yhteyttä lääkäriin ennen kuin käytät tuotetta. Korkea kofeiinipitoisuus (70 mg per suositeltu\nLisäravinteet Rasvanpolttajat Ruokahalua hillitsevät\nUlisses Series Shaper - Maailmankuulun fitnessurheilijan, Ulisseksen, ja Biotech USA: n tuote-eksperttien yhdessä kehittämä rasvanpolttaja. Kofeiiniton rasvanpolttaja - sopii erinomaisesti myös iltatreenien yhteyteen Tasapainoinen annos L-karnitiinia ja L-tyrosiinia Sisältää sekä CLA: ta että HCA: ta Rikastettu vitamiineilla: B3, B5, B6 ja B12 Annostus: Nauti 3 kapselia päivittäin veden kera. Tietoa: Tämä on ravintolisä eikä sitä tule käyttää vaihtoehtona monipuoliselle ruokavaliolle. Päivittäistä annossuositusta ei tule ylittää. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Pidä mielessä monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisen elämäntyylin tärkeys. Tuote on tarkoitettu terveille, yli 18-vuotiaille henkilöille. Mikäli olet raskaana, imetät, kärsit jostakin sairaudesta tai olet lääkityksellä, tulisi sinun ottaa yhteyttä lääkäriin ennen kuin käytät tuotetta.\nOlimpin Green Tea antaa 500 mg vihreää teetä per päiväannos! Olimpin Green Tea -kapselit sisältävät voimakasta vihreä tee -uutetta (Camelia Sinensis). Vihreä tee sisältää runsaasti bioaktiivisia aineita, kuten polyfenoleja (katekiineja, flavonoleja ja fenolihappoja) ja metyyliksantiineja (kofeiini, teofylliini, teobromiini). Katekiinit säätelevät elimistössä entsyymejä. Ne rajoittavat mm. adrenaliinin hajoamisesta vastaavan COMT-entsyymin toimintaa, mikä johtaa siihen, että katekiinit alkavat toimia adrenaliinin tavoin. Annostus: Painonpudotukseen: 1-2 kapselia päivässä ennen ruokailuja Antioksidanttina: 1 kapseli 1-2 kertaa päivässä aterioiden jälkeen Tietoa: Tämä on ravintolisä, joka ei voi korvata täysipainoista ruokavaliota. Ei sovi alle 18-vuotiaille, raskaana oleville tai imettäville. Henkilöiden, joilla on jokin sairaus tai lääkitys, on ennen käyttöä tiedusteltava lääkäriltä valmisteen sopivuutta. Ei lasten ulottuville. Suositeltua annostusta ei saa ylittää.


Moments: SEKALAISIA KUVAKUULUMISIA\nMoikkamoi! Oon viime aikoina yrittänyt saada valokuvausinspiraatiotani heräämään henkiin sillä tavoin, että oon ottanut satunnaisia kuvia milloin mistäkin. Huomasin että noita arkisia räpsyjä oli kertynyt kameraan ihan kiva määrä, ja tuumasin että niistä saisi kivan postauksenkin aikaan. Tässä siis pieni kuulumispäivitys sekalaisen kuvasaldon kera.\nOon innostunut tänä vuonna erilaisista kasvipohjaisista jogurteista ja rahkoista. Aiemmin söin aina vaan Skyr-rahkoja, ja niistäkin upposivat vain tietyt maut, joten esim. tää mustikkakauravälipala on tuonut kivaa vaihtelua. Myös toi kuvan granola on ihan älyttömän hyvää, vaikkakin kalliin puoleista...\nItse en oo tätä Dumle-suklaata vielä testannut, vaan nää levyt menivät opiskelukavereille synttärilahjoiksi. Synttäreistä on jo lähes kuukausi, vaikka tuntuu, että ne olivat ihan äsken. Mihin tää aika oikein kuluu?\nSairastin kolme viikkoa sitten kevätflunssan. Kuume meni nopeasti ohi, mutta flunssainen olo sen sijaan kiusasi pidempään.\nSiskoni Anni oli yökyläilemässä mun luona pari viikkoa takaperin. Itse asiassa saan siskon yökylään jälleen torstaina, kun hän tulee Tampereelle tekemään pääsykoetta ja jää sitten mun luo viettämään viikonloppua!\nMun pääsiäispyhät kuluivat Porissa perheen luona. Tein raivoisasti kouluhommia pois alta, ja sain esimerkiksi akateemisen englannin kurssin pakettiin, kun kasasin hiki hatussa siihen vaadittavan portfolion kokoon. Lisäksi tuli ulkoiltua, syötyä hyvää ruokaa ja käytyä isovanhemmilla.\nIhan parasta, että kevät on jo näin pitkällä! Tänään ulkona tarkeni (ainakin täällä Tampereella) t-paidalla, ja hieman viileämpinä kevätpäivinäkin on saanut ihastella kukkaan puhkeavaa luontoa sekä vihertäviä tienpientareita ja pihoja.\nTänään kiersin ystäväni Anniinan kanssa kahviloita Wappumättörundin merkeissä. Sää oli aivan ihana, ja nautin niin paljon siitä, että ehdimme vielä nähdä ja vaihtaa kasvokkain kuulumisia ennen kuin suuntaan harjoitteluun Poriin. Herkuteltua tuli kyllä parin päivän edestä, ja lähtipä mukaan vähän viikonloppunamujakin, että sain passin täyteen! Kyseinen opiskelijatapahtuma starttasi omalta kohdaltani toisen opiskelijavapun vieton, ja huomenna onkin luvassa lisää hauskanpitoa, kun suuntaamme opiskelukavereiden kanssa Särkänniemeen.\nMitä sä oot tehnyt viime aikoina?\nLähettänyt Jenny klo 20.41\nTunnisteet: arki , kuulumisia , valokuvaus\nHALUATKO BLOGITIIMIIN? - HAEMME UUSIA JÄSENIÄ


Kermaa. "Kermaa". Kermakkeita.\nAmpukaa, jos toistelen itseäni.\nKummallista, kuinka sellainenkin asia, kuin antibioottikuuri tai särkylääkkeiden syöminen vaikuttaa kehon aineenvaihduntaan ankarasti. En ole aiemmin tullut edes ajatelleeksi moista.\nEnnen sitä mentiin vatsakumpu edellä jääkaapilta pöytään ja siitä takaisin kollaamaan, mitä muut kaapit pitävät sisällään. Tai sitten hortoilin kauppapuodissa silmät pystyssä, että mitä kummaa herkkua ostaisi, jota voisi napsia joutessaan. Sillä en tehnyt oikeastaan muuta, kuin ajattelin ruokaa, söin sitä, tein ruokaa ja kaikki muu olikin sitten sivuseikka. Tämä kyllä oli oikeastaan aika pahasti karrikoitu esimerkki. Oikeastaan ihan hirvittävä pilakuva.\nTotuushan on, että olen aina ollut enemmän tai vähemmän koukussa ruokaan. Sillä sen tekeminen on hyvin luovaa ja herkullisten makuyhdistelmien aikaansaaminen on palkitsevaa. Kaipa olen jäänyt jotenkin oraaliseen vaiheeseen…! Hyvä, etten siihen toiseen.\nNyt, kun olen raksinut viljatuotteista suurimman osan, siis lähes kaikki, pois, perunat sun muut sellaiset nykyruokavaliostani, niin ruoanlaitosta on tullut hauskempaa! Edelleen valioruokaan kuuluu sellaisia herkkuja, joita nimeltämainitsematon uskontokunta kielsi ehdottomasti syömästä.\nMutta: kun pälyilen hyllyissä näitä ns. kevyttuotteita, tuntuu hinta suorastaan riistolta. Sekä mitähän kaikkea kivaa on lisätty ko. kevyttuotteeseen. E –alkuisia herkkuja rutosti. Vaikeasti tavattavia, ulkomaankielisiä nimiä. Rasvat on poistettu ja korvattu näämmäs sokerilla tai muulla kivalla täyteaineella.\nOtetaan nyt vaikka purkki ”kermaa” rasvaprossa 5%. Siinä on myös hiilihydraatteja enemmän kuin vispikermassa, ja niistä on valtaosa sokeria. Onneksi purnukassa EI lue, että kerma. Mutta antaa kuitenkin ymmärtää, että kerma, koska löytyy valikoimaluettelosta ”kermojen” alta. Mutta jos kerma sisältää muunnettua maissitärkkelystä, emulgointiaineita, stabilointiaineita, natriumsitraattia ja karrageenia, aromia ja väriä, niin onko se enää kermaa?!\nNo, koska pyrin käyttämään todellakin sellaisia tuotteita, joiden valmistusluettelossa ei ole kieltä rusetille vetäviä ainesosia, tai ne paljastuvat sellaisiksi, jotka ovat ns. luonnollisia aineita. Sokeristuvia hiilihydraatteja lukuun ottamatta. Glukoosi on sokeria, ja se ei kuulu lihatuotteisiin. Ei.\nSavustaessa tarvitaan sokeria, muttei se sieltä savusta lihaan imeydy, tekee vain savustettavaan tuotteeseen hauskan pinnan.\nPaikallinen ravitsemusliike, hitto soikoon, oli piilottanut soppaansa ällöjä nuudelinkappaleita. Yök.\naineenvaihdunta helvetti hiilihydraatit hiilihydraatiton hiilihydraattitietoisuus hyvät hiilihydraatit ja paljon muuta luonnonmukaiset ravintoaineet lääkitys\nMinäkin kokeilin vähähiilihydraattista elämää, mutta syöppö kun olen, niin huonosti kävi. Aloin syömään tummaa suklaata, kermarahkaa ja juustoja aivan liian paljon (siis tolkuttomasti). Taas jälleen kerran pitäisi kehittää motivaatio uuteen, uljaaseen ja keveämpään elämään... Huh!\nNim. Syöppö, muttei vielä juoppo\n19. elokuuta 2009 klo 14.26\nSyöppöpä hyvinnii, syöppö täälläkin! Sen huomasin, että mitä enemmän vedän hiilihydraatteja niin sen suurempi nälkä minulla on. Parhaiten olen saanut nälän pysymään vex mutustelemalla jotain "kuivalihaa" tai meetwurstia ja juustoja. Ei ole tehnyt mieli syöpötellä.\n20. elokuuta 2009 klo 15.41\nOi, mitenkä liha liikkuu...\nHiilihydraattipitoinen viikonloppu, örp.\nNyt kehosi ylikuntoon! Lisää painoasi kätevästi nä...\nLäskinlähdetys, runua pukkaa.\nTörkeä turvotus ja muita tarinoita\nPikaiset, nopeat, vikkelät.\nNy ei kykene...\nKiikun kaakun, täällä vaapun.\nWisser besser, Besserwisser...


Auton Seisontavakuutus Pohjola Ilmainen Livekamera / Radio Netissä\nComments Off on Auton seisontavakuutus pohjola ilmainen livekamera\nAutoissa näin on voinut toimia iät ja ajat joten lienee hyvä muutos. Lisäksi lystistä saa maksaa muutaman euron, kun seisontailmoitus on ilmainen. Laitoin Pohjolaan kyselyä, laitan tänne kunhan saan vastauksen. . Liikennevakuutuksen seisontavakuutukseen laittaminen, joka nyt ilmeisesti poistuu. Onko mahdollista saada seisontavakuutus joka astuisi Ennen "uudistusta ja parannusta" onnistui auton seisokkiin laitto netistä ja ilmaiseksi. pakollinen liikennevakuutus on maksuton, Pohjola laskuttaa täyden maksun. Ei mennä, auto seisontavakuutuksessa ja huono pyöräilykunto, matkaa olisi ylös Iltamyöhällä odotellaan vuoden vaihtumista ja surfataan netissä. päällä Ded Gat, kamera vaihtuu tuon tuostakin, mies on kuin median ammattilainen..\nAlepa asematunneli isot luomutissit\nJos haluat, etteivät muut näe paikallaoloasi, voit estää sen asetuksista. Sitten ne vielä eritelty talliniin arvo ja työkalujen arvo. Poliisi raivaa kadun auki ja kulkue saapuu. Lisäksi häneltä peritään maksamattomat vakuutusmaksut ja lisävero, joka on vuotuinen ajoneuvovero viisinkertaisena ja minimissään tuhat euroa. Radio Skoonessa luettelee vartin välein paljonko talouksia on ilman sähköä, ennen laivaan ajoa Vapaaehtoiseen ajoneuvon palovakuutukseen kuuluu vain vakuutettu pyörä.\nMarraskuun alusta lähtien ilmoitusta autojen seisonta-ajasta eli liikennekäytöstä poistosta ei tehdä enää erikseen vakuutusyhtiölle, vaan. klo Enää ei tarvitse mennä katsastuskonttoriin tai vakuutusyhtiöön henkilökohtaisesti ilmoittamaan, kun haluaa tehdä autolleen. Onko mahdollista saada seisontavakuutus joka astuisi Ennen "uudistusta ja parannusta" onnistui auton seisokkiin laitto netistä ja ilmaiseksi. pakollinen liikennevakuutus on maksuton, Pohjola laskuttaa täyden maksun.\nOsta vakuutus Millainen on OP Vakuutuksen uusi liikennevakuutus? Naapuritontin asukas piti syntymäpäiväkutsut tutuille ja tuntemattomille suomalaisille Liikennekäytöstä poisto Liikennekäytöstä poisto ja kilpien palautus Lopullin poisto romutus Tuo aiheutti kuva vähän keskustelua, että mikä on Liikennekäytöstä poisto ja kilpien palautus noin niin kuin juridisessa mielessä? Niin ainakin minulla on. Vaikka vaimollakin on pyöriä niin hoidan niidenkin vakuutukset koska olen merkitty rekisteriin tarkoituksella ajoneuvojen haltijaksi. Omistajan vaihdoksen vuoksi liikennevakuutus on oltava En vielä tältä istumalta usko tuota. Joku toinen oli ollut 4 kk ja maksanut vasta lähtiessään. Tarvitset joka tapauksessa ilmoitusosan.\nSatakunnankansa jousimies ja kauris\nMansikkatorttu ohje valokuitu netti\nTHAIHIERONTA KUOPIO ALEPA KOIVUKYLÄ AUKIOLOAJAT\nAlkoholiton viini, lasten limsa, kermalikööri, viini, olut, Whisky. Leirintäalueen langaton internet ei toimi.\nKyrpä pillussa mitä ostaa joululahjaksi\nryhmäliikunta turku treffit vaasa\nmitä poikaystävälle ystävänpäivälahjaksi suomi24 sähköposti kännykkään


Tilaa edulliset Sivupeili netistä\nSivupeili alennettuun hintaan\nEtsitkö Sivupeili kohtuuhintaan? Tarjoamme Sivupeili suurelle määrälle eri automerkkejä.\nSivupeili hankitaan erityisesti merkeille:\nTälle automerkille voit hankkia Ulkopeilit\nValikoima Sivupeilit osoitteesta Autonvaraosastore.fi\nTYC Peililasi, ulkopeili Vasen\nVersio Does not fit OPC\nALKAR Peililasi, ulkopeili Vasen\nUlko-/sisäpeili Lämmitetty, Asfäärinen\nVain jnk. yhteydessä OEM\nALKAR Peililasi, ulkopeili Oikea\nUlko-/sisäpeili Lämmitetty, Kupera\nVain jnk. yhteydessä OEM+IAM\nVAN WEZEL Ulkopeili Vasen\nValmistaja VAN WEZEL\nUlko-/sisäpeili Peili, kokonainen, Asfäärinen, sähkö-peilinsäädölle, Lämmitettävä, ilman antennia\nVarusteet ajoneuvoille ilman pysäköintiaputoimintoa\nMekaanisesti työstetty Ilman aukkoa antennille\nUusittuun malliin (facelift)\nparilliset tuotenumerot 5790806\nVAN WEZEL Peililasi, ulkopeili Oikea\nUlko-/sisäpeili Kupera, Lämmitettävä\nparilliset tuotenumerot 5766837\nUlkotaustapeili on pakollinen auton osa. Se on asennettu kaikille ajoneuvolle, jonka avulla kuljettaja voi nähdä, mitä tapahtuu auton takana. Nykyaikaisissa autoissa on yleensä kolme taustapeiliä: yksi matkustamossa, tuulilasin yläpuolella. Kaksi muuta on asennettu etuovien ulkopuolella. Toinen on vasemmalla ovella ja toinen oikealla. Ensimmäinen ulkotaustapeili ilmestyi noin sata vuotta sitten.\nUlkopeilien saranan avulla kuljettaja voi säätää peiliä eteen ja taakse. Tämä suojaa peilit mahdollisilta mekaanisilta vaurioilta. Ulkopeili on kiinitetty kolme asennossa: työasennossa, taitettuna edessä ja taitettuna takana. Joissakin huippuluokan autoissa on mahdollista vasemmalla puolella sijaitsevan ulkopeilin pimentäminen automaattisesti. Tämä toiminto on päällä ja pois samanaikaisesti sisäpeilin pimentämisessä. Kun sokaiseva valo valaisee, vasemman ulkopeilin heijastavuus vähenee automaattisesti ja se näyttää tummalta. Tämä säästää kuljettajaa auton takana ajavien autojen ajovaloista. Kun lähdet jonnekin, älä unohda säätää ulkopeiliä nähdäkseen auton takana ja ohella ajavat ajoneuvot. Ulko- ja sisäpeilien näkökennässä on oleva päällekkäisyyttä.\nJos ulkotaustapeilisi on rikkoutunut tai taipunut, joudut vaihtamaan sen. Ei ole tarvetta mennä erikoisliikkeisiin tai jonottaa korjaamoissa. Älä tuhlaa aikaasi ja rahaasi. Käy meidän verkkokaupassamme kotoa tai toimistoa poistumatta. Asiakkaamme voivat löytää laajan valikoiman ulkotaustapeiliä kaikkiin automerkkeihin. Tilaa tarvittavan varaosan edulliseen hintaan. Huolehdimme siitä, että se varaosa toimitetaan sinulle lyhyessä ajassa. Peilien lisäksi voit ostaa muita autovaraosia verkkokaupastamme, esimerkiksi kaasujousi.


Ajankohtaista Archives - SunUra\nSunUran henkilökunta lomailee juhannukselta heinäkuun loppuun saakka (24.6 – 31.7), mutta palvelumme rullaavat normaalisti myös kesäaikana. Päivystysnumeromme on 040 801 0831 ja viestejä voit lähettää osoitteeseen: info@sunura.fi\nVuokratyöntekijätutkimus osoittaa, että työnaku on entistä nopeampaa, työssä saa tasa-arvoisempaa kohtelua ja vuokratyö tuo uusia työmahdollisuuksia Lähes 10 000 vastaajan joukosta peräti 93 % suosittelisi henkilöstöpalveluyrityksen kautta työskentelyä tuttavalleen. Kokemukseen vuokratyöstä vaikuttivat eniten seuraavat seikat: Vuokratyö auttaa saamaan jatkossa uusia työmahdollisuuksia Henkilöstöpalveluyritys hoitaa asianmukaisesti palkanmaksun ja muut työsuhdeasiat Työntekijä pystyy hyödyntämään ja kehittämään osaamistaan vuokratyön […]\nMielen ry:n kasvupalvelujohtaja ja SunUra Oy:n liiketoimintajohtaja Kimmo Laitinen siirtyy 1.6. SunUra Oy:n kokoaikaiseksi toimitusjohtajaksi. SunUra Oy:n osana toiminut hoitajavuokrauspalvelu SunHoiva yhtiöitetään 1.6. SunUran omistamaksi SunUran Hoiva Oy:ksi, jonka toimitusjohtajaksi tulee Mielen ry:n toiminnanjohtaja Maarit Hirvonen. Muutoksilla halutaan kohdentaa resursseja ja osaamista laadukkaammin, jotta erilaisten palveluiden kasvu ja kehittäminen jatkuu suotuisasti. SunUra Oy SunUra Oy tuottaa […]


22 m² Mustamäenkatu 21, 15610 Lahti Kerrostalo Yksiö vuokrattavana - Oikotie 15381205\nVuokrattavat asunnot Lahti Laune Mustamäenkatu 21, 15610 Lahti\nMustamäenkatu 21, 15610 Lahti1h + avok + kph\nHeti vapaa, juuri remontoitu yksiö Launeen palveluiden läheisyydessä\nJuuri remontoitu ensimmäisen kerroksen (ei maantaso) yksiö lähellä Launeen palveluita, rauhallisen pientaloalueen kulmassa. Huoneisto remontoitu kokonaan vaalein sävyin. Lattiassa vaaleanharmaa laminaatti ja seinät maalattu valkoiseksi. Keittiössä uudet kodinkoneet: jääkaappi pakastelokerolla, tiskikone, liesituuletin, sekä integroitu uuni ja liesitaso. Saarekkeessa vetolaatikostot ja saareke toimii myös keittiön pöytänä. Kylpyhuoneessa lattialämmitys, sekä tila ja liitännät pesukoneelle.\nHuoneistoon kuuluu lämpimässä tilassa sijaitseva häkkikomero. Talosta löytyy myös ulkoiluvälinevarasto sekä saunatilat (saunavuoro 10e/kk).\n-\tVuokra 440e + vesimaksu 23e\n-\t1kk vakuus\n-\tLuottotiedot tarkistetaan (yksittäiset merkinnät ei välttämättä estä vuokrausta)\n-\tToistaiseksi voimassaoleva sopimus\n-\tLemmikit erikseen sovittaessa\n-\tTolpallinen lämmityspaikka 10e/kk (saatavuus varmistettava)\nMika: 050-532 1199\nJukka: 050-358 5746\nSauna: 10e/kk Tolpallinen autopaikka: 10e/kk\nLaune Kerinkallio Hennala Liipola Renkomäki Nikkilä Jokimaa Keskusta Möysä Kiveriö Paavola Kärpänen Nastola Asemantausta Tonttila Kartano Pirttiharju Lahti Sopenkorpi Metsäpelto Metsäkangas Kasakkamäki


malli slams tiktok 'ruumiinsa syrjinnästä' poistamalla sisältöä liian seksikkääksi\nMalli on väittänyt, että TikTok syrjii säännöllisesti kehoaan poistamalla sisällön sosiaalisen median alustalta 'liian seksikkyyden' vuoksi. Floridan Miamin Neyleen Ashleylla on yli kaksi miljoonaa seuraajaa Instagramissa, ja hän halusi lisätä kattavuuttaan myös TikTokin avulla. 32-vuotias on kuitenkin lyönyt jälkimmäistä sivustoa sisällön poistamiseksi, kun hänen kaltaisiaan on paljon muita karkeita viestejä, joiden sallitaan pysyä ylös.\nViestien poistaminen on vaikuttanut hänen mielenterveyteen. Puhuminen Päivittäinen posti , Neyleen myönsi, että hän on kamppaillut mielenterveytensä kanssa TikTokin syrjinnän seurauksena. 'Se tekee minut surulliseksi, kun he poistavat videoni', hän sanoi. ”Koronaviruksen aikana rakastin TikTokia. Ensimmäiset sosiaalisen median hankkeeni olivat hauskojen videoiden tekeminen Vineellä [ei enää toimiva videoalusta]. Joten kun Vine suljettiin, siirsin kykyni nopeasti Instagramiin. Sitten TikTokista tuli myöhemmin julkaisu minulle ja koomikolleni - kunnes huomasin, että he jatkoivat minua syrjivää vartaloani. '\nNeyleen ansaitsee paljon rahaa viesteistään, mikä ei auta. Neyleenin mukaan hänen valtava seuraaja tarkoittaa, että hän ansaitsee noin 1000 dollaria viestiä kohti, mutta kun otetaan huomioon, että TikTok poistaa säännöllisesti sisältöään seksikkään hahmonsa vuoksi, hän menettää käteisellä. Hän uskoo, että hänen hahmonsa on käynnistänyt yhden alustan algoritmeista ja se sekaantuu hänen kassavirtaan.\nHänellä ei ole edes mitään niin kauheaa. Neyleen väittää, että ei ole kuin hän poseeraa alasti verkossa tai jotain - hänellä oli yksinkertaisesti yllään uimapuvut kesällä. 'Koska on kesäaika, monet TikTokissa olevat ihmiset julkaisevat bikinit tai shortsit', hän sanoi tuolloin. 'Jos lähetän samanlaisia videoita, yllään bikinit tai shortsit - enkä edes näytä liikaa pilkkomista muihin tyttöihin verrattuna -, he poistavat sen välittömästi ja poistavat seuraajia. Sitten he sanovat, että olen vastoin yhteisön ohjeita. '\nVaikka sosiaalinen media on Neyleenin ura, on vaikea pysyä mukana. Hän myöntää saavansa paljon vihamielisiä kommentteja ruumiistaan, joista monet ovat pakottaneet hänet olemaan valikoivampia syömisen suhteen, jotta hän voi yrittää 'pysyä mahdollisimman ohuena'. Se on paljon painostusta, mutta se on lopulta sen arvoista.\nKuinka tietää, onko poikaystäväsi masentunut, miehen mukaan\nJos poika ei tee suunnitelmia kanssasi, hän ei halua olla kanssasi\nArizonan nainen pidätettiin Craiglistin käyttämisestä hevosen löytämiseen seksiä varten\nGuy ottaa kuvia autokilvistä suunnitellulla vanhemmuudella, jotta hän voi 'kouluttaa' naisia abortista kotonaan\ntoimet vs sanat suhteissa


Kääpiölinnan köökissä: Kesän ensimmäinen omenapiirakka - gluteenittomana tietenkin!\nMeidän pikkuiset omenapuut ovat tehneet tänä vuonna niin valtavan sadon, että toinen reppana on jo latvasta katkennut. Iso pussillinen maahan pudonneita omppuja lähti miehen bändikaverin vaimon hepoille ja lopuista täytyy itse keksiä jotain. En ole meidän perheelle leiponut mitään aikoihin, joten tein sitten varmaan vuoden ensimmäisen omenapiirakan. Koska oman sakin leivonnaisten pitää tosiaan olla jatkossa gluteenittomia, kävin etsimässä sopivaa reseptiä internetin ihmeellisestä maailmasta. Sopivalta kuulostanut ja aivan loistavaksi osoittautunut ohje löytyi Valion sivuilta. Piirakasta tuli suussasulavan pehmeä, sopivan makea ja ihan täydellinen. Etenkin kun sen söi vielä hieman lämpimänä. Voin kuvitella, että nokko vaniljajäätelöä sopisi tämän kanssa aivan mahtavasti.\nMä luulen, että tätä ohjetta tullaan hyödyntämään meillä jatkossakin, jos haluan tuolle tytölle tehdä jotain makeaa piirakkaa.\n2½ gluteenitonta jauhoseosta, esim. Semper Fin mix\n300-400 g omenoita\nVaahdota huoneenlämpöinen voi ja sokeri. Vatkaa joukkoon muna ja kermaviili. Lisää kaurahiutaleet ja jauho-leivinjauheseos. Sekoita tasaiseksi.\nLevitä pehmeä taikina esim. nuolijalla kevyesti voidellun piirakkavuoan (halk. 26-27cm) pohjalle ja reunoille. Esipaista 200 asteessa uunin alatasolla 5 - 7 minuuttia. Kuutioi omenat. Sekoita keskenään tuorejuusto, kermaviili, muna ja sokeri.\nKaada seos esipaistetulle piirakkapohjalle. Pohja menettää helposti muotonsa esipaiston aikana, mutta kaada vain täyte piirakan keskelle ja levitä varoen reunoja kohti.\nRipottele päälle omenakuutiot, mantelilastut, fariinisokeri ja kaneli. Kypsennä piirakkaa vielä 25 minuuttia.\nTarjoa hieman lämpimänä.\nPosted by Anu on elokuuta 05, 2018\nTunnisteet: foodlover, gluteeniton, leivonta, makeat leivonnaiset, makeat piiraat, omena, ruoka\nKanelitytön kakkuparatiisi 7. elokuuta 2018 klo 12.32\nOijoi omenapiirakka on loppukesässä parasta ♥ Näyttää aivan ihanalta tämä sun piirakkas! Itse en oo vielä omenoiden kimppuun kerennyt :D\nAnu 12. elokuuta 2018 klo 14.35\nKiitos! Omppupiirakat on kyllä niin hyviä! Täytyisikin mennä taas hakemaan lisää omppuja ja kokeilla muitakin reseptejä.


Portinvartijuus muuttuvassa mediamaisemassa » Media-alan tutkimussäätiö\nPortinvartijuus muuttuvassa mediamaisemassa\nJatko-opinnäytteet Valmistuvat hankkeet Uudet sisällöt\nMediamaiseman murroksen myötä uutismedian asema yksinomaisena portinvartijana on rapistunut; media ei voi yksin päättää, minkälaiset sisällöt ja näkökulmat kiertävät ja saavat näkyvyyttä verkossa kolmansien osapuolien sivustoilla. Jyväskylän yliopiston väitöskirjatutkija Margareta Salonen tarkastelee väitöstutkimuksessaan eri toimijoiden keskinäisiä suhteita ja vallan jakautumisen näkökulmia portinvartija-teorian valossa.\nValta uutisekosysteemissä kiertävistä sisällöistä on jakautunut mediatoimijoiden lisäksi myös alustapalveluille ja yleisöille. Tässä tekstissä tarkastellaan väitöstutkimuksen kolmen osatutkimuksen tähänastisia havaintoja ja tuloksia: vuorovaikutuksellisen ja visuaalisen portinvartijuuden sekä median sosiaalisen median moderoinnin näkökulmia kolmen toimijan välisissä valtasuhteissa.\nJournalismi nähdään tänä päivänä pikemminkin yleisöä osallistavana keskusteluna kuin yhdensuuntaisena viestintänä medialta yleisöille, mitä se oli ennen verkon mukaan tuloa. Keskusteluja mahdollistavien sosiaalisen median alustojen kasvava valta tuo haasteita mediatoimijoiden päivittäisiin rutiineihin ja eettisiin valintoihin. Digitaalisia palveluja tarjoavat alustapalvelut, kuten Facebook ja Google, sanelevat pitkälti ehtoja tämänhetkisen alustayhteiskunnan tiedonsaannissa ja sen myötä myös uutiskulutuksessa.\nToimitukset puolestaan tekevät päivittäin uutisointia koskevia journalistisia ratkaisuja, joihin sisältyy niin eettistä kuin strategistakin pohdintaa: mitä julkaistaan minkälaisin otsikoin ja missä kanavassa. Näiden median portinvartijuutta koskevien kysymyksien vaikutukset ovat kauaskantoisia niin verkossa kuin reaalimaailmassakin käydylle keskustelulle: uutiset vaikuttavat julkiseen agendaan ja niiden pohjalta käydään yhteiskunnallista keskustelua.\nYhteiskunnallisen vuorovaikutuksen merkitystä korostaa se, että sosiaalisen median yleisöillä on suuri valta siihen, minkälainen median tuottama sisältö ja keskustelu saa näkyvyyttä alustapalveluissa. Alustapalveluiden toimintalogiikka perustuu käyttäjien eli tässä tapauksessa sekä someyleisöjen että median omaan toimintaan kyseisellä alustalla. Yleisön ja median vuorovaikutus median somesisältöjen parissa vaikuttaa puolestaan siihen, minkälaista näkyvyyttä median somepostaukset alustapalvelussa saavat. Mediatoimijat ovat siis muuttuneessa uutisekosysteemissä riippuvaisia paitsi kolmannen osapuolen teknologiajäteistä ja niiden tekemistä algoritmisista päätöksistä uutisten näkyvyyttä koskien myös yleisöjen antamasta panoksesta tähän näkyvyyteen heidän someuutiskulutuksen kautta.\nVuorovaikutus somekeskustelujen normittajana\nVäitöstutkimuksen ensimmäisessä osatutkimuksessa tutkimme (Salonen, Olbertz-Siitonen & Uskali) kotimaisten sanomalehtien Facebook-postauksia ja niissä ilmenevää median ja yleisön välistä vuorovaikutusta. Tutkimuksen isoimpana kontribuutiona on vuorovaikutuksellisen portinvartijuuden (conversational gatekeeping) käsitteen lanseeraaminen. Vuorovaikutuksellinen portinvartjuus viittaa siihen, miten journalistit ja someyleisöt rakentavat median somepostauksien keskusteluissa yhteisymmärrystä normittaen omalla vuorovaikutuksellaan sitä, minkälainen sisältö ja toiminta on kyseisellä alustalla hyväksyttävää ja haluttua. Tämä tarkoittaa konkreettisesti esimerkiksi sitä, miten journalistit ja someyleisö yhdessä keskusteluissa normittavat alustalla tapahtuvaa vihapuhetta ja ei-hyväksyttäviä keskustelunaiheita; minkälainen sisältö on hyväksyttävää.\nVuorovaikutuksellisen portinvartijuuden käsite korostaa erityisesti sitä, että teknologia ei ainakaan toistaiseksi tarjoa aukottomia ratkaisuja yleisövuorovaikutuksen ja moderoinnin ohjaamiseen sosiaalisessa mediassa. Ihmistoimijoilla – journalisteilla ja heidän yleisöillään – on tärkeä tehtävä median somekeskustelujen ohjaamisessa ja siistinä pitämisessä.\nVisuaalisuuden merkitys somepostauksissa\nVäitöskirjan toisessa osatutkimuksessa (Salonen & Laaksonen) tarkastelemme kotimaisten sanomalehtien ja heidän someyleisöjensä toimintaa ja vuorovaikutusta Instagramissa. Lisäksi luomme ymmärrystä visuaalisuuden merkityksestä somessa jaettaviin uutisiin visuaalisen portinvartijuuden (visual gatekeeping) käsitteen kautta. Tätä on tärkeää tutkia erityisesti sellaisissa sosiaalisen median ympäristöissä, jotka pakottavat mediatoimijoita visuaaliseen sisällöntuotantoon. Esimerkiksi Instagramissa sisältöä pystyy jakamaan ainoastaan kuvien ja videoiden kautta, eli alustan toimintalogiikka pakottaa mediat tuottamaan visuaalista sisältöä.\nTutkimus on vielä kesken, mutta tässä vaiheessa voimme sanoa minkälainen sisältö saa näkyvyyttä tutkittujen sanomalehtien Instagramissa: pehmeät uutiset ovat saaneet kovia uutisia enemmän julkaisutilaa. Tämä tulos vahvistaa kuvaa siitä, että Instagramiin jaetaan kevyempää sisältöä – kenties alustan käyttöön liittyvien oletusten vuoksi. Lisäksi olemme havaineet, että edellä mainittua vuorovaikutuksellista portinvartijuutta ilmenee myös visuaalisuuteen nojaavassa Instagramissa.\nSosiaalisen median moderointi uutistoimituksissa\nKolmannessa osatutkimuksessa (Salonen, Laaksonen & Olbertz-Siitonen) tutkimme haastattelututkimuksen avulla kotimaisten sanomalehtien toimituksia ja niiden sometoiminnan moderointikäytänteitä ja yleisövuorovaikutusta. Sosiaalisen median moderointi uutistoimituksissa on ilmiönä verrattain uusi ja aihe on herättänyt keskustelua myös Suomessa. Somemoderointia ostetaan joissakin isoimmissa toimituksissa ulkoisilta palvelun tarjoajilta (esim. STT), mutta tätä työtä tehdään myös medioiden oman väen voimin. Meitä kiinnostaakin toimittajien (varsinkin pienemmissä toimituksissa) muun työn ohella tekemä somemoderointi ja keskustelun ohjaaminen.\nModerointiin ei ole tällä hetkellä juuri saatavissa apua alustapalvelujen puolelta, sillä automaattisen moderoinnin keinot pienten kieliryhmien kielillä kuten suomeksi ovat rajatummat. Lisäksi algoritmeilla on haasteita tunnistaa keskustelujen konteksteja ja kulttuurisia tekijöitä, minkä vuoksi ihmisten ja erityisesti journalistien panos keskustelujen laadun ja verkon demokratian takaamiseksi on ensiarvoisen tärkeää. Väitän, että oman talon journalistit ovat heitä, jotka parhaiten pystyvät takaamaan keskustelun laadun pysyvän organisaation hengen mukaisena ja journalististen normien mukaisesti eettisenä.\nEettiseen näkökulmaan on hyvä kiinnittää huomiota, sillä Julkisen sanan neuvosto on ohjeistanut, että vaikka kommenttiketjut eivät ole toimituksellista aineistoa, on niitä valvottava ja mahdollinen ihmisarvoa loukkaava sisältö poistettava. Ollaankin siinä lopputulemassa, että mikäli mediatoimijat hyödyntävät somepalveluja esimerkiksi sisältöjensä levityksessä, promoamisessa tai yleisösuhdetoiminnassa, on median itse oltava sometileillään aktiivisesti läsnä ja varmistettava keskustelujen laatu.\nMediatoimijoiden on oltava valmiita uudistamaan ja innovoimaan omaa toimintaansa pysyäkseen teknologisen kehityksen mukanaan tuomien haasteiden matkassa. Kehittyvä teknologia olisi hyvä nähdä ennen kaikkea mahdollistajana eikä niinkään hidasteena. Median murroksen keskiössä ovat vahvasti erityisesti verkon ja printin hybridissä elävät sanomalehdet; nuo paikallisen, alueellisen ja valtakunnallisen uutistuotannon selkärangat. Teknologinen murros on pakottanut sanomalehdet supistamaan toimintaansa, mikä kohdistaa huolen uutistuotannon tilaan muuttuneessa kilpailutilanteessa. Alustapalvelujen tarjoama somenäkyvyys on loppupeleissä ristiriitainen lehmänkauppa – someen ei kytkeydy suoranaista ansaintalogiikkaa mediatoimijoiden suuntaan mutta median tuottamaa sisältöä jaetaan siellä myös ilmaiseksi.\nSomejättien kasvaneesta vallasta huolimatta mediatoimijoiden on hyvä muistaa oma vastuunsa näiden kolmansien osapuolien alustoilla toimiessaan – esimerkiksi Julkisen sanan neuvoston ohjeistus muistuttaa rinnastamaan median sometoiminnan samanlaiseksi kuin muunkin sen brändin alla tapahtuvan toimituksellisen toiminnan. Varsinkin kun EU:n laajuinen lainsäädäntö somejättien kontrolloimiseen laahaa perässä ja Australian kaltainen tilanne alustapalvelujen suitsimiseen ja rahavirtojen ohjaamiseen myös mediatoimijoiden laariin on meillä vielä alkumetreillä. Myöskin yleisöjen kasvanut valta uutissisältöjen näkyvyyden ja jaon suhteen verkossa on hyvä muistaa. Yleisösuhteen säilyttäminen ja yleisöjen kohtaaminen somessa on kuitenkin mediatoimijoille tärkeää, sillä siellä yleisöt enenevissä määrin viettävät aikaa, aina Facebookista TikTokiin.\nMargareta Salonen, väitöskirjatutkija, Jyväskylän yliopiston kieli- ja viestintätieteiden laitos\nMargareta Salonen toimii lisäksi digitaalista yhteiskuntatieteellistä tutkimusta esille tuovan Rajapintayhdistyksen (rajapinta.co) puheenjohtajana sekä Julkisen sanan neuvoston varajäsenenä.\nMedia-alan tutkimussäätiö rahoitti väitöskirjatutkimusta vuonna 2020 ja vuonna 2019.


Cosiddetto: Miksi emme sikiä?\nViime päivinä on ryhdytty arvuuttelemaan, miksi suomalaiset eivät sikiä. Syntyvien lasten määrä on laskenut, sitä on kauhisteltu ja kerätty ”asiantuntijoita” keskustelemaan ihan televisioon asti. Keskustelu kulki jälleen vanhaa tuttua latua ja syitähän löytyi: Isä valtio kurittaa vanhempia veronkorotuksilla, tukia ei ole tarpeeksi, elämässä on liikaa epävarmuutta, työtä ei ole tai sitä on liikaa jne.\nHetken tätä kuunneltuaan ei voine todeta muuta kuin ”taas suolletaan scheissea” kuten nuorempi tyttäreni tällaisista tyhjänpäiväisistä keskusteluista yleensä toteaa. Keskustelu osoitti jälleen kerran sen, että asianosaiset eivät olleet pohtineet perustaavaa laatua olevia kysymyksiä. Peruskysymyksiä ovat esimerkiksi:\nOnko yleensä ottaen tarpeellista, että väkimäärämme kasvaa? Vai pärjäämmekö nykyisellä tai jopa pienemmällä porukalla?\nOnko todellista näyttöä siitä, että erilaiset taloudelliset tekijät vaikuttavat lasten hankkimiseen?\nMitkä taloudelliset reunaehdot sitten vaikuttavat jos vaikuttavat ja kuinka paljon?\nOn ymmärrettävää, että osa keskustelun osanottajista ei ole asiaan perehtynyt. Ongelma onkin siinä, jos yhteiskuntamme päättäjät eivät tutki ja perehdy asiaan kunnolla ennen kuin alkavat huseeraata asian kanssa. Tämä huseeraus tarkoittaa yleensä sitä, että satoja miljoonia ja miljardeja euroja sylvetään johonkin tarkoitukseen, jonka toimivuudesta ei ole mitään takeita.\nHalusin hieman avustaa asiassa ja tein pienen analyysin OECD- maista. Maita on mukana yhteensä 20, joiden osalta selvitin seuraavat asiat:\n1. kotitalouden käytössä olevat tulot\n2. köyhyydessä elävien osuus\nVallitsevan käsityksen (A2-ilta) mukaan em. taloudelliset tekijät vaikuttavat syntyvyyteen.\nSen vuoksi pisteytin maat näiden tekijöiden mukaan siten, että\n- maa, jossa on korkeimmat käytössä olevat tulot sai sijan yksi, seuraava sijan 2 jne.\n- maa, jossa köyhyyden osuus oli alhaisin sai sijan yksi jne.\n- maa, jossa oli alhaisen työttömyysprosentti, sai sijan yksi jne. Laskin eri maiden sijaluvut yhteensä ja sain syntyvyyden oletusarvon kunkin maan osalta.\nSellainen maa, jossa on korkeat käytössä olevat tulot ja alhainen köyhyys- ja työttömyysprosentti, olisi siis oivallinen maa hankkia lapsia.\nKatsotaanpa miten käy. Seuraavassa taulukossa ensimmäisessä sarakkeessa on kunkin maan syntyvyyden oletusarvo. Mitä alhaisempi oletusarvo on, sitä korkeamman tulisi toisen sarakkeen toteutuneen syntyvyyden olla.\nKuten taulukko osoittaa, mitään selkeää vaikutusta ei näytä olevan sillä, kuinka ”lapsiystävällinen” maa taloudellisesti on. Norjassa ja Islannissa on hyvä tilanne, odotusarvo on korkea ja myös syntyvyys on selkeästi keskimääräisen yläpuolella. Mutta heti perään sekä Luxemburg että Sveitsi ovatkin toista maata. Niiden odotusarvo on korkea ja syntyvyys on alhainen.\nTanska ja Alankomaat saavat korkeahkon odotusarvon, mutta syntyvyys on alhaisempi kuin Islannissa ja Norjassa, Saksan ollessa jo selkeä esimerkki siitä, että taloudellisten tekijöiden painoarvo on melko olematon.\nKun katsotaan toista päätä maiden järjestyksessä, huomataan, että taloudellisten tekijöiden vaikutus on sielläkin kyseenalainen. Esimerkiksi samalla odotusarvolla olevat Irlanti ja Korea ovat aivan eri tilanteessa syntyvyyden suhteen. Korean syntyvyysluku on 1.24 (alhaisin vertailumaista) ja Irlannin 2,04 on Uusi- Seelannin kanssa porukan korkein. Samoin selkeä ero on Kanadan ja UK:n välillä, vaikka molemmilla on sama odotusarvo.\nSelvityksen perusteella näyttää siltä, että taloudelliset tekijät eivät sittenkään vaikuta merkittävästi syntyvyyteen. Huolimatta siitä, että neljä alhaisella odotusarvolla olevaa maata (Korea, Japani, Italia ja Espanja) ovat myös alhaisella toteutuneen syntyvyyden tasolla, niin tulkitsen asian näin: jos taloudelliset tekijät vaikuttaisivat kuvitellulla tavalla, tulisi näiden neljän maan toteutuvan syntyvyyden olla reilusti alle yksi, kun Luxemburgissa ja Sveitsissä niiden omilla korkeilla odotusarvoilla toteutuu syntyvyys vain noin 1.5.\nVaikuttaa siis siltä, että lasten hankkimisen tai hankkimatta jättämisen taustalla vaikuttavat muut kuin taloudelliset tekijät. Vaikuttaa siltä, että arvojen ja asenteiden muutos on niistä tärkein. Yhteiskunnassa vallitsevat arvot ja asenteet muuttuvat kohtuullisen hitaasti, ja kun muutossuunta on alkanut, ei sitä hevin muuteta. Kun muutossuunta tarkastelluissa maissa näyttää ainakin valtaosin olevan syntyvyyden alentuminen, ei tätä muutossuuntaa millään lapsilisillä tai perhetuilla tai edes työn ja perheen paremmalla yhteensovittamisella korjata.\nEdellä olevan vuoksi toivoisikin hieman älyllisempää ja analyyttisempää otetta tähän keskusteluun ennekuin päättäjämme taas ryntäävät kuin porsas vatukkoon ja jakavat euroja sinne sun tänne tietämättä yhtään vaikuttaako se vai ei ja kuinka paljon.\nMillaisia vaikutuksia perhetukien lisäämisellä sitten olisi?\nKelan vuoden 2015 tietojen pohjalta:\n- lisäämällä vanhempainrahaa keskimäärin 50 € kk/lapsi, yhteensä 600 €/vuosi, kasvavat julkiset menot noin 100 miljoonaa euroa vuodessa\n- kasvattamalla lapsilisiä 50 €/kk/lapsi yhteensä 600 €/vuosi, kasvavat julkiset menot noin 600 miljoonaa euroa vuodessa\n- lisäämällä muiden perhetukien määrää samalla 50 €/kk/lapsi eli 600 €/vuosi, kasvavat julkiset menot noin 70 miljoonaa euroa vuodessa.\nJos teemme edellä esitetyt suhteellisen pienet lisäykset perhetukiin, saamme kasvatettua julkisia menoja jo noin 800 miljoonaa euroa. Ja kun lapsimäärä kasvaa, kasvavat menotkin, sehän on koko idean tarkoituskin.\nLisääkö lapsilisän korottaminen esimerkiksi 50 €/lapsi/kk syntyvyyttä? Tuskin.\nMuiden tässä käsiteltyjen tukien merkitys on tilapäinen. Siispä korotustarve olisi muutamakertainen edellä esitetyyn. Kasvattamalla tässä käsitellyt perhetuet kaksinkertaissiksi voisimme saada jotakin aikaan myös syntyvyyden suhteen. MUTTA se lisäisi julkisia menoja jo runsaat 3 miljardia euroa. Olisikohan tällä kuitenkin joitakin dynaamisia vaikutuksia?\nSiis: Meillä on ainakin kaksi muuta vaihtoehtoa jos haluamme väestömäärämme kasvavan ja jos lähdemme siitä, että pelkillä taloudellisilla tekijöillä syntyvyyttä ei saada nousuun:\n1. haalimme maahan riittävästi maahanmuuttajia\n2. perustamme synnyttämöitä/hautomoita, joissa palvelevien henkilöiden tarkoitus on synnyttää lapsia yhteiskunnan tarpeisiin. Tätä vaihtoehtoahan kokeili jo Kolmas Valtakunta. Kun meillä on jo päiväkotitoiminnassa otettu mallia Romanian 80-luvusta, niin miksi ei otettaisi mallia myös muista totalitaristisista menettelyistä. Perusteluna jälkimmäiselle väitteelle on, että meillähän koetetaan pakottaa kaikki lapset päiväkotiin vietäväksi, olkoonkin sen nimitys sitten vaikka ”varhaiskasvatus”.\nArvelen, että vaihtoehto 2 olisi pitkällä aikavälillä kustannustehokas tapa kasvattaa väestöämme kohtuullisen.\nMitä oletatte vanhempien pohtivan harkitessaan lapsien saamista?\nOnko heillä kenties sama ajatus kuin Su Dongpolla oli:\n"Kun lapsi on syntynyt toivoo jokainen, että siitä tulisi älykäs. Mutta minä kärsin älykkyydestä koko elämäni. Toivon vain, että poika olisi yksinkertainen, tarpeeksi tyhmä saadakseen elää huoletta ja mukavasti ministerinä."\nLähettänyt Cosiddetto klo 8.00


Myydään Kerrostalo, Kaksio - Nokia, Keskusta, Kauppakatu 8 A 37 - Etuovi.com m94344\nKerrostalo | 2h + k + s + p\nKauppakatu 8 A 37, Keskusta, Nokia\nNokian keskustan merkittävän uudiskohteen upouusi mallihuoneisto - hieno saunallinen kulmakoti! Tämä hissitalon neljännen kerroksen kulmassa sijaitseva kaksio tarjoaa runsaan ikkunamäärän ansiosta valoisat keskustanäkymät etelään ja länteen. Olohuoneen jatkona oleva parveke tuo lasituksen ansiosta mukavaa lisätilaa oleskeluun. Myös sisältä tämä koti tarjoaa uudisrakennuksena vertaansa vailla olevat uudet ratkaisut ja tyylikkäät pintamateriaalit. Tähän asuntoon on valittu myös heti kättelyssä perustasoa parempaa varustusta keittiöön, joten tarjolla todella on mukavaa modernia asumista. Valmistuva taloyhtiö As Oy Nokian Tetris on kaupungin toistaiseksi suurin, sisältäen 99 asuntoa ja liiketilat. Kokonsa ja teknisten ratkaisujen ansiosta - kuten nykyaikaisten eristysten ja ilmanvaihdon - yhtiön vastiketaso on saatu todella edulliseksi, vain 2,50 €/neliö! Yhtiö sijaitsee valinnaisella vuokratontilla, mikä merkitsee sitä, että ostaja saa valita maksaako erillistä tontin vuokravastiketta vai ostaako tonttiosuuden omakseen. Tämän kohteen arvioitu valmistuminen on tammikuun 2020 lopussa. Kyseessä oleva huoneisto on jo rakennettu valmiiksi ja sitä pääsee heti sovittaessa ihastelemaan, koska tämä on rakennushankkeen mallihuoneisto. Autopaikkoja on vielä hyvin saatavilla, ne ovat ostettavia osakkeita kuten asunnotkin. Autohallipaikka 12.000 € ja autokansipaikka 2.500 €. Tervetuloa tutustumaan! Toimistomme Härkitie 12 A:ssa toimii Tetriksen esittelypaikkana ja täältä käsin voimme poiketa näppärästi työmaalla aina sen ollessa avoinna. Aineisto on saatavilla toimistoltamme, postitse tai sähköisenä pilvipalvelumme kautta. Kiinteistö ja Rakennus Mäkelä Oy on vuodesta 1994 Nokialla ja ympäristökunnissa toiminut kiinteistönvälitysalan perheyritys. Meillä sinua palvelee koko pätevä tiimimme, jolla on myös rakennusalan taustaa.\nKauppakatu 8 A 37, 37100\n( Myyntihinta 54 035,47 € + Velkaosuus 114 864,53 €)\n54 035,47 €\n114 864,53 €\n3 446,94 € / m²help\n(Hoitovastike 122,50 € / kk)\nRahoitusvastike, jos ei maksa yhtiölainaa pois: Valmistumisesta 2,5 vuotta 73,47 €/kk. 2,5 vuoden jälkeen 508,37 €/kk. Vesimaksu mittauksen mukaan, ennakko 20 €/hlö/kk. Kuitu- ja kaapeli-tv-vastike 8 €/kk. Tontin vuokravastike 62,72 €/kk, jos ei lunasta huoneiston tonttiosuutta omaksi arvioituun hintaan 16.023 €.\nUusi on täysin asbestivapaa.\nValkoiset matta kalusteovet, välitilalaatta valkoinen kiiltävä tiililadonnalla, työpöytätaso laminaattia Siniteräs R915, upotettu komposiittiallas, Rosenlew RW4512 valkoinen astianpesukone 60 cm, liesikupu ulosvedettävä Swegon valkoinen, Rosenlew RJP4632 No Frost valkoinen, integroitu mikro seinäkaappiin Electrolux valkoinen ja valkoinen kalusteuuni Rosenlew ja induktiotaso.\nPesuhuoneen seinälaatta Arctik Matt 25x40cm matta, tehosteseinälaatta Tibet Perla 25x40cm vaaleanharmaa matta, lattialaatta Trend Gry 10x10 cm harmaa, 1 suihku, kääntyvä suihkuseinä lasi savun harmaa, wc-istuin Ido Seven D, allaskaappi Temal-allas ja -allaslaatikosto, peilikaappi Temal, led-valo. Pyykinpesukoneliitäntä, pesutorni mahtuu. IV-koje. Katto valkoinen ohutteräslevy.\nSama lattialaatta kuin pesuhuoneessa, sähkökiuas, seinä-ja kattopaneeli kuusta.\nAsunto Oy Nokian Tetris\nIsännöitsijä aloittaa työn yhtiön valmistuessa.\nOsakkeina. Saatavilla autohallipaikkoja ja autokansipaikkoja. Autohalli 12.000 € ja kansipaikka 2.500 €.\nLähipysäkin aikatauluMäkelä Oy:n kotisivutVR Nokia (lataa PDF:n)InstagramFacebook\nHei! Haluaisin lisätietoja kohteesta: Kauppakatu 8 A 37, Keskusta, Nokia (https://www.etuovi.com/kohde/m94344)


"Ilman tyttärieni apua en olisi selvinnyt alusta..."New Page - eAMK\nDigipölytys-blogi / "Ilman tyttärieni apua en olisi selvinnyt alusta..."New Page\nViidesosa jatkuvan oppimisen opiskelijoista tarvitsee lisätukea opiskelun sähköisten ympäristöjen haltuunottoon\nAmmattikorkeakouluopiskelija törmää heti opintojensa alussa lukuisiin sähköisiin järjestelmiin, jotka olisi hyvä saada haltuun opintojen sujumiseksi. Opintojen alkuvaiheen infotulvaa helpottamaan ammattikorkeakoulut kehittivät eAMK-hankkeessa digistarttipaketteja, joihin on koottu ohjelmistoihin sekä digiosaamiseen liittyviä ohjeita, harjoituksia ja testejä.\nSähköiset järjestelmät ja verkko-opiskelu koskevat tutkinto-opiskelijoiden lisäksi lyhyempiin jatkuvan oppimisen koulutuksiin osallistuvia opiskelijoita. Heitä ovat esimerkiksi avoimen amk:n opiskelijat, jotka voivat tehdä korkeakouludiplomiin tähtääviä opintoja tai opiskelevat yksittäisiä omaa osaamistaan täydentäviä opintojaksoja. Laajat digistarttipaketit eivät palvele heitä, jotka tarvitsevat tietoa yhdellä opintojaksolla hyödynnettävistä järjestelmistä.\nMillaista digiosaamiseen liittyvää tukea ja ohjausta lyhyempiin koulutuksiin osallistuville ammattikorkeakouluissa voitaisiin tarjota? Miten vähennetään opinnoissa tarvittavien järjestelmien aiheuttamaa ulkoista kuormitusta, kun opiskeluaika on lyhyt? COL-hankkeen yhtenä tavoitteena on etsiä ratkaisuja näihin kysymyksiin.\nKehittämistyön pohjaksi JAMKin ja Savonian opiskelijoilta kysyttiin sähköisen kyselyn avulla, miten heidän opintonsa käynnistyivät. Tavoitteena oli selvittää, millaisia sähköisiin järjestelmiin ja verkko-opiskeluun liittyviä ongelmia opiskelijoilla oli ollut ja millaista apua he olisivat kaivanneet. Kysely toteutettiin marraskuussa 2020 ja se suunnattiin avoimen amk:n yksittäisiä opintojaksoja suorittaville sekä korkeakouludiplomikoulutuksissa, Savonian satelliittiryhmissä ja laajoissa täydennyskoulutuksissa opiskeleville. Kyselyyn vastasi 192 opiskelijaa.\nSeuraavaksi esittelemme kartoituksen tuloksia sekä pohdimme digituen ja -ohjauksen roolia, mahdollisuuksia ja näkökulmia jatkuvan oppimisen sähköisiin ympäristöihin perehdyttämisessä.\nTarve digituelle vaihtelee suuresti\nValtaosalla kyselyyn vastanneista oli aiempaa kokemusta verkossa opiskelusta. Vastanneista vain 21 % kertoi, ettei heillä ollut lainkaan kokemusta verkko-opinnoista tai sitä oli vähän. Tämä kertonee siitä, että kokemus verkko-opiskelusta madaltaa kynnystä osallistua uusiin verkkokoulutuksiin. Ennen nykyiseen koulutukseen osallistumista omat verkko-opiskelutaitonsa arvioi hyväksi tai erinomaiseksi 63 % vastaajista. Reilu kolmasosa oli sitä mieltä, että heidän verkko-opiskelutaitonsa olivat koulutuksen alussa välttäviä tai huonoja.\nTarve digituelle vaihtelee suuresti. Verkko-opiskeluun perehdytyksessä on huomioitava heidät, joille verkko-opiskelu on hyvinkin tuttua sekä heidät, jotka kirjautuvat ensimmäistä kertaa sähköiseen oppimisympäristöön. Väliin voi sijoittua esimerkiksi opiskelijoita, joille verkko-opiskelu on tuttua, mutta kohdekorkeakoulun järjestelmät uusia. Koulutusten alussa haasteena usein on, ettei opiskelussa tarvittavien sähköisten ympäristöjen käyttöön perehtymiseen ole riittävästi aikaa.\n”Kun koulutus alkoi, syliin työnnettiin valtava määrä infoa, tunnuksia, portaalia ja kirjautumissivuja, joista meni aivan sekaisin mikä on mitäkin ja mihin tarvitaan. Tietomäärä tarvitsisi hieman jäsentelyä, ihan rehellistä ratakiskoa, sillä itse olen aivan uusi tämän kaltaiseen opiskeluun vaikka olen verkossa aikaisemmin opiskellut yksittäisiä kursseja ja koulutuksia.”\nYksi keino selättää opiskelijoiden osaamistason heterogeenisyys on jatkuvan oppimisen tarpeisiin rakennettu itseopiskelumateriaali, joka mahdollistaa etenemisen omassa tahdissa ja omista lähtökohdista käsin. Tutkintoihin rakennetuista digistarteista voitaisiin poimia soveltuvat osat eri koulutusten tarpeisiin. Itseopiskelumateriaali ei kuitenkaan aina riitä.\nOn huomioitava, että JAMKin ja Savonian kysely järjestettiin koulutuksessa oleville. Kysely ei välttämättä tavoittanut henkilöitä, joille kynnys osallistua koulutuksiin tai verkkokoulutuksiin on erittäin korkea. Esimerkiksi ammattiliitot ovat yhteisissä keskusteluissa ilmaisseet huolensa niiden työelämässä mukana olevien henkilöiden jatkuvasta oppimisesta, joilla aiemmista opinnoista on pitkä aika ja joilla ei ole lainkaan verkko-opiskelukokemusta. Miten ammattikorkeakoulut voisivat kannustaa ja aktivoida heitä? Tämä kysymys johti pohtimaan, mitä kohderyhmää ammattikorkeakoulut tavoittelevat jatkuvan oppimisen koulutuksiin? Kenelle sähköisiin oppimisympäristöihin perehdytystä suunnataan: jo opintonsa aloittaneille vai opiskelua harkitseville?\nSuurin osa selviää verkko-opiskelusta hyvin\nOpiskelijoilta kuulee välillä palautetta, että heiltä kuluu runsaasti aikaa muuhun kuin varsinaiseen sisällön oppimiseen. Tässä kyselyssä opiskelijat arvioivat, kuinka paljon he ovat käyttäneet aikaa kaikkeen muuhun, esimerkiksi ratkoneet tunnuksiin ja kirjautumiseen liittyviä asioita, teknisiä kysymyksiä tai perehtyneet verkkoympäristöjen toimintaan.\nYli puolet vastaajista koki, ettei aikaa ollut kulunut muuhun kuin sisällön opiskeluun lainkaan tai sitä oli jouduttu käyttämään vain vähän. Toisaalta 15 % vastaajista koki, että aikaa oli kulunut liikaa. Tulos yllätti meidät positiivisesti: valtaosalle opiskelijoista sähköiset ympäristöt eivät tuota ongelmia. Ammattikorkeakoulut ovat tehneet paljon työtä järjestelmien, prosessien ja ohjauksen kehittämiseksi, ja tehty työ näkyy myös sujuvana toimintana opiskelijalle. Jos haasteita oli ollut, niiden ratkomisen ei koettu vaatineen suhteettomasti aikaa.\nPositiivinen havainto osoittaa palautteen perusteella muodostuvan harhan. Kyselyssä muutama prosentti vastaajista koki aikaa menneen aivan liikaa muuhun kuin sisällön oppimiseen. Koulutuksen järjestäjille kaikista kovaäänisimpänä kuuluu oppimisympäristöjä koskeva kriittinen palaute, vaikka se edustaisi yksittäisten opiskelijoiden näkemystä. Usein kuulee todettavan, että kaikki on hyvin, jos ei kuulu mitään. Palaute auttaa kuitenkin aina kehittymään, ellei muuten, niin tunnistamaan toimivia käytänteitä ja levittämään niitä yksittäisten opintojaksojen ulkopuolelle.\n”rohkaisua on saanut, mutta näin aikuisena ei kehtaa jokaista asiaa kysyä erikseen. Haluaa yrittää ensin itse ja se vie aikaa.”\nTietojärjestelmiin liittyvä ongelmien ratkominen itsenäisesti on myös hyväksi: se kehittää kykyä tunnistaa tyypillisimmät ratkaisut. Liika on kuitenkin liikaa. Ne, jotka kokivat aikaa menneen muuhun kuin sisällön opiskeluun, kertoivat eniten aikaa vieneen hankaluudet verkko-oppimisympäristön käytössä. Tämän lisäksi aikaa veivät tunnukset ja kirjautuminen sekä etäkokousympäristöihin (kuten Teams ja Zoom) liittyvät pulmat. Kirjautumisiin liittyvät ongelmat kertovat, että jatkuvan oppimisen prosessissa ja ohjeistuksissa on vielä kehitettävää.\n”Näiden eri alustojen hallitsemiseen. Ei voi olla näin montaa yhtäaikaista alustaa. Kukaan ei voi muistaa mistä löytyy mikäkin informaatio ja mihin alustalle mikäkin tehtävä palautetaan jne. Kaiken informaation etsimiseen menee niin paljon voimavaroja ja aikaa, että se alkaa näkyä jo opiskelumotivaatiossa. Olisi helpompi tarttua toimeen, mikäli oppimismateriaali ja muu info olisi jotenkin helpommin saavutettavissa. Sama koskee viestintää. Hyvä esimerkki on näin etäopetuksessa, kun yrität hiki hatussa löytää zoom- tai teams-linkkiä ennen oppitunnin tai luennon alkamista etkä edes tiedä mistä kaikkialta sitä voi etsiä, lopulta joku kanssaopiskelija löytää linkin sattumalta ja jakaa sen whatsapp-ryhmässä ja hyvä niin, muuten olisi voinut jäädä osallistuminen väliin.”\nTietoturvallisen verkko-opiskelun perehtymiseen aikaa ei vastausten mukaan käytetty juuri lainkaan. Tämä voi kertoa esimerkiksi siitä, että opiskelijat eivät tunnista tietoturvan merkitystä sähköisillä alustoilla opiskeltaessa tai sen tietoturvariskit koetaan pienenä.\nVerkkokurssien yhtenäinen rakenne auttaisi hahmottamisessa\nKyselyssä selvitettiin myös, olisivatko opiskelijat tarvinneet enemmän tukea verkko-opiskeluun opintojen alussa. Lisätukea olisi toivonut 19 % vastaajista eli vajaa viidesosa. Määrä on lähes sama kuin se, jolla ei ollut aiempaa verkko-opiskelukokokemusta. Vastaajista 63 % ei kaivannut lisätukea ja 18 % ei osannut sanoa. Eniten tukea olisi kaivattu verkko-oppimisympäristön käyttöön.\n”Minusta tällaisilla kursseilla pitäisi olla erikseen digiohjaaja, joka olisi käytettävissä kaikenlaisiin digihaasteisiin. Hän myös neuvoisi palvelujen käytössä, sekä antaisi vinkkejä, mikä sovellus tai työkalu sopii mihinkin tilanteeseen.”\nOppimisympäristön käyttämisen haasteisiin liittyy myös opintojaksojen muotoilujen sekä rakenteiden kirjavuus ja opintojaksojen erilaiset käytännöt. Opettajilla on oma ”digikäsiala”, joka näkyy opintojaksojen toteutuksissa ja asia nousi esille myös tässä selvityksessä.\n”Koska opettajat käyttävät kaikki hieman erilaisia tapoja jakaa esim. materiaaleja, järjestää koulutukseen liittyvät asiat, niin alussa oli aika hämmentävää yrittää päästä jyvälle, mistä minkäkin kurssin löytyvät ja miten kunkin kurssin suoritustapa löytyy ja hahmottuu.”\nTähän haasteeseen vastaaminen on iso kysymys ja edellyttäisi toimenpiteitä korkeakoulutasolla. Yksi keino yhtenäistää toimintatapoja olisi parityöskentelyyn siirtyminen, jolloin verkkototeutusten suunnittelussa ja tuottamisessa opettajan parina olisi toinen opettaja tai verkkopedagogiikan asiantuntija. eAMK-hankkeessa laaditut verkko-opiskelun laatukriteerit ovat myös hyvä työkalu verkkokurssien laadun ja käytäntöjen yhdenmukaistamiseen.\nKyselyssä enemmän tukea olisi toivottu myös verkkokokousympäristöjen eli Teamsin ja Zoomin käyttöön. Yleisesti ohjeiden olisi toivottu olevan selkeämpiä ja tietomäärän paremmin jäsenneltyä.\nJatkuvan oppijan kokemusta on vielä varaa parantaa\nJatkuva oppiminen lisääntyy, joten on tärkeää kiinnittää huomiota jatkuvan oppimisen erityispiirteisiin opintojen toteutuksissa. Jatkuvassa oppimisessa kohderyhmän eli opiskelijoiden erilaisten lähtökohtien huomioiminen ja opiskelijalähtöisyys ovat jopa tärkeämpiä kuin tutkintokoulutuksessa. Useissa tapauksissa lyhyisiin koulutuksiin osallistuvat opiskelijat ovat määrältään pieni osa opettajien kohtaamista opiskelijoista. Arki on kiireistä, eikä siinä välttämättä ehdi mieltää, mikä kaikki työelämästä pitkän ajan jälkeen verkko-opintoihin tai muuhun jatkuvan oppimisen koulutukseen uskaltautuvalle on uutta ja kuinka perusteellisesti opiskelun käytänteisiin ja sanastoon on syytä perehdyttää.\nVerkko-opiskelu vaatii hyvää ajanhallinnan taitoa ja omien tavoitteiden tunnistamista.\n”Verkko-opiskelu vaatii enemmän osallistumista ja enemmän intoa opiskeluun eli jos on motivoitunut niin ongelmista selviää suht helposti vaikka olisi hankalakin ongelma jos taas motivaatio on alhainen pienikin ongelma kaataa koko opiskelun”\nOpiskelijoiden odotukset tai käsitykset verkko-opiskelusta voivat olla epärealistisia. Verkko-opiskelun voidaan ajatella olevan helppoa, ja töitä ei olla valmiita tekemään alkuinnostuksen jälkeen. Aina ei ole myöskään selvää mitä korkeakoulutasoinen osaaminen on ja miten paljon panostusta opintojen suorittaminen vaatii. Esimerkiksi Savonian järjestämiä kesäopintoja suorittivat loppuun asti avoimen amk:n opiskelijat suhteellisesti vähemmän kuin muiden ammattikorkeakoulujen tutkinto-opiskelijat. Syitä keskeyttämiselle voi toki olla hyvin monenlaisia.\nJatkuvan oppimisen opiskelijan verkko-opiskelun kokemus koostuu kokonaisuudesta, jossa on useita toimijoita. Kyselyn perusteella verkko-opetuksen kehityskohteet voisi luokitella neljään kategoriaan:\n1) prosessien ja lyhytkestoisen koulutuksen käytäntöjen kehittäminen\n2) oppimisen muotoilun ja opetuksen kehittäminen\n3) oppimista tukevien ohjeistusten kehittäminen\n4) oppimisympäristöjen rakenteiden selkiyttäminen ja yhtenäistäminen\nNäihin alamme COL-hankkeessa konkreettisesti etsiä ratkaisuja. Niistä lisää toisessa blogikirjoituksessa myöhemmin keväällä.\nTeksti: Aija Hietanen, Savonia-ammattikorkeakoulu, Marja Kopeli, Savonia-ammattikorkeakoulu, Sisko Minkkinen, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Tarja Moilanen, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Paula Tyrväinen, Jyväskylän ammattikorkeakoulu ja Riikka Tähtinen, Savonia-ammattikorkeakoulu\nOlet tässä eAMK / Digipölytys-blogi / "Ilman tyttärieni apua en olisi selvinnyt alusta..."New Page


Martiina: "Joinakin päivinä lapsen ennuste on iso kysymysmerkki" | Elossa 24h | TV | Areena | yle.fi\nMartiina: "Joinakin päivinä lapsen ennuste on iso kysymysmerkki" | Elossa 24h\nMartiina: "Joinakin päivinä lapsen ennuste on iso kysymysmerkki"\nKätilö Martiina on päivittäin vastuussa sairaalan pienimmistä je heikoimista potilasta. Hän työskentelee vauvojen teho-osastolla. Pieni Eetu on syntynyt vain pari päivää sitten sektiolla. Äiti on ollut hoidossa nämä päivät, mutta tänään Eetu ja äiti saavat kohdata ensimmäistä kertaa. Martiina valmistelee äidin ja vauvan tapaamista, kun äkisti Eetun valvontalaitteisto huutaa hälytystilaa.\nke 28.12.2016 0.01 Yle Areena\nJakso 7: Ensihoitolääkärin tärkein työväline on oma tiimi Ensihoitolääkäri Piritta Setälä auttaa kouristelevaa tyttöä. Sannin, 9kk, kallo muotoillaan uudelleen, että aivot pääsevät kasvamaan. Karille, 58, annetaan sytostaatteja suoraan aivoihin.\nJakso 6: Pitkä tie omaksi itseksi Sukupuolenkorjaus on helpottanut Clarissan, 35, elämäntuskaa. Reetan, 23, vaikeaan epilepsiaan etsitään hoitokeinoa. Yksivuotias syntymäkuuro Mark opettelee kuulemaan.\nJakso 5: Pieni iloinen potilas Oili Ivalon terveyskeskuslääkäri arvostaa pikku paikkakuntaa ja omaa työtään. Monisairaana syntynyt Oili, 4, on oppinut puhumaan ja kävelemään. Iirikselle, 22, tehdään J-pussin tähystys.\nJakso 4: Kun koko perhe sairastaa Vastasyntynyt Mikael joutuu hengityskoneeseen vauvateholle. Mari pääsee laihdutusleikkaukseen. Parantumatonta syöpää sairastavat äiti ja tytär käyvät kuulemassa, auttaako uusi lääke.\nJakso 3: Lämmitetyt aivot ja pitkittynyt leikkaus Eeron,78, aivoihin annetaan Oulussa lämpöhoitoa käsien vapinan tasoittamiseksi. Helvi murehtii selviääkö puoliso Tapio, 71, pitkittyneestä keuhkosyöpäleikkauksesta.\nJakso 2: Lähimmäisenrakkautta Rovaniemeläinen Matti on omaishoitaja pojalleen Pertille. Reeta taistelee aggressiivista rintasyöpää vastaan. Neurokirurgi Martin Lehecka leikkaa aivokasvaimen.\nJakso 1: Roosan tulevaisuus vaakalaudalla Roosa, 17, menee riskialttiiseen selkäleikkaukseen. Helenan, 90, sydämeen asennetaan keinoläppä. Pääseekö Reijo, 65, elinsiirrejonoon. Viljo, 10, kuulee onko lymfooma selätetty.\nTyö keskolassa on paljon muuta kuin vauvojen sylittelyä ja silittelyä Vauvojen tehohoitoon kuuluu paljon ammatillista osaamista sekä äärimmäisiä tunteita surusta onnellisuuteen, kertoo kätilö Martiina Grönholm, TYKS.\nNeurokirurgi näkee kauneutta kallon sisällä Aivovaltimon pullistumaa leikattaessa tilanne voi muuttua hienosta katastrofaaliseksi sekunnin murto-osassa, kertoo neurokirurgi Martin Lehecka, HUS.\nOlen onnellinen voidessani auttaa poikaani Rovaniemeläinen Matti, 78, on poikansa Pertin, 29, omaishoitaja. Pertin moninaiset sairaudet rajoittavat heidän elämäänsä, mutta Matti on omistautunut lapselleen.\n“Ainahan lapselleen haluaa parasta” Jo syntyessään Sannin kasvoissa huomattiin epämuodostuma, syyksi paljastui harvinainen sairaus joka aiheuttaa kallon saumojen ennenaikaista luutumista.\n“Vaikea kuvailla miltä tuntuu elää vastakkaisen sukupuolen kehossa” 35-vuotias Clarissa on aina tiennyt olevansa nainen. Meni kuitenkin vuosia, ennen kuin hän löysi sanan transsukupuolinen ja uskaltautui sen jälkeen aloittamaan sukupuolenkorjausprosessin.\n“Mä aattelin, että ei se syöpä mulle tuu” Susanna, 34, ja Saara, 66, tytär ja äiti, ovat molemmat sairastuneet parantumattomaan syöpään. Perheen tuki on ollut molemmille korvaamatonta.\n“Puoli vuotta sitten Vertti ei olisi pystynyt edes istumaan” Vertin, 12, oireet alkoivat kun poika oli vasta 2,5-vuotias. Puhe- ja liikuntakyky katosivat ja myöhemmin hänelle diagnosoitiin yleistynyt dystonia.\n“Mitä jos lapsesta tulee orpo?” Reeta, 32, sairastui rintasyöpään alkuvuodesta 2017. Myös Reetan puoliso Antti on sairastunut vakavasti, mitä ajatuksia sairastuminen herättää pienen lapsen vanhemmissa?\n“Kyllä mä täällä vielä elää haluan” Helena, 90, elää aktiivista elämää Akaalla. Sydänoireet ovat aiheuttaneet Helenalle väsymystä, jonka vuoksi Helenalle tehdään aorttaläppäleikkaus Tampereen yliopistollisessa sairaalassa.\nOmaishoito: “Hän ei muista 58-vuotisesta avioliitosta yhtään mitään” Tuomo, 81v, on antanut itselleen ‘kotoapoistumiskiellon’. Hän ei halua, että Altzheimeria sairastava vaimo Salome hätääntyy, jos miestä ei näy lähellä.\nPappi: “Aika harvoin ihmiset haluavat puhua kuolemasta” Harri Heinonen on yksi Suomen 133 sairaalapapista. Hänen päivänsä TYKSissä koostuvat potilaiden kohtaamisista, lohduttamisesta ja muun henkilökunnan tukemisesta vaikeissa tilanteissa.