Juju B2-tytöt sijoitusturnauksessa Kuopiossa 13.4.2019 – Miten meni, niinku omasta mielestä?\nOlen ollut viikon verran tauolla kaikesta lentopallosta, mutta nyt on jälleen aika suunnata ajatukset lajin pariin. Kävimme siis reilu viikko sitten Kuopiossa pelaamassa kauden viimeisen turnauksen, ja otetaanpa siitä lyhyt yhteenveto ensin.\nPelasimme sijoista 69-76 yhdessä PuWo:n, Kausalan ja LuoWo:n kanssa. Joukkueessa oli pelikuntoista yhdeksän pelaajaa, kun toinen passareista sekä hakkuri olivat kipeänä. Onneksi mukaan saatiin taas C1-joukkueesta Emppu. Harjoittelu ennen turnausta oli aavistuksen rikkonaista poissaolojen takia, mutta turnausviikon harjoitteluun olen silti tyytyväinen. Se sisälsi juuri niitä aineksia, joita siinä kuuluukin olla. Päävalmentajalta (minulta) menikin vaivaiset 8kk asian sisäistämiseen…Oppia siis ikä kaikki, sanoi päävalmentaja, kun Mensan testiä teki.\nJuju B2 – Kausala 0-2 (23-25, 18-25)\nEnsimmäinen peli lähti käyntiin hyvin, ja vaikka jouduttiinkin takaa-ajajiksi, ei pelattu kuitenkaan huonosti. Erän edetessä pääsimme koko ajan lähemmäs, ja tilanne oli jo tiukimmillaan 22-23. Taisteltiin ja puolustettiin hyvin, ja tehtiin kovia suorituksia. Vastaanotto oli myös ok. Kausala oli kuitenkin huolellisempi viimeisissä palloissa, ja vei erän niukasti. Toista erää vietiin 10-10 tilanteeseen, josta Kausala otti kuitenkin ohjat, ja lähti viemään peliä vastustamattomasti. Meillä ei oikein vastaanotto noussut ja hyökkäyksiin ei saatu tehoja. Päivä alkoi 0-2 tappiolla, muttei kuitenkaan murheellisissa tunnelmissa, koska pelimme oli ajoittain tosi hyvää.\nLuoWo – Juju B2 2-0 (25-21, 25-18)\nKiuruvetiset tiedettiin hyökkäysvoimaiseksi ja yleistaitaitavaksi joukkueeksi, olihan heitä vastaan jo pelattu tällä kaudella. Ensimmäisessä erässä pysyttiin mukana, ja oikeastaan vietiinkiin erää yli puolen välin. Sitten vastustaja alkoi päästä peliin mukaan yhä paremmin ja paremmin. Nykäisy tulee tilanteessa 16-17, josta meidän parin virheen ja heidän muutaman hyvän suorituksen jälkeen ollaankin tilanteessa 23-17. Tästä ei toivuttu, ja erä ansaitusti LuoWolle.Toisessa erässä LuoWo lähtee karkuun jo erän alkuvaiheessa. Meillä vastaanotto hajoaa, ja peli menee sekavaksi. Välillä tulee tietysti hyviäkin vastaanottoja ja muita suorituksia, mutta kokonaisrytmi ehtii kadota pelaamisesta. Kun se katoaa, ei palloa saada kuolemaan aina hyvistäkään paikoista. Pataan tuli tästäkin pelistä 2-0.\nPuWo – Juju B2 0-2 (13-25, 20-25)\nOttelutauolla evästä kitusiin, ja kohti viimeistä peliä. Rohkean ja kovan syötön turvin lähdemme viemään erää. Vastustajakaan ei luvalla sanoen esitä parasta osaamistaan, ja erä tulee suht helposti kotiin. Erätauolla herättelen porukkaa siihen, että vastustaja tulee varmasti terävästi toiseen erään. Meidän on oltava siis valmiina heti erän alussa. No kyllähän sitä varmaan oltiinkin, mutta silti PuWo starttaa meitä paremmin ja pääsee johtoon. Pikkuhiljaa pääsemme tasoihin tilanteeseen 13-13, ja siitä Anskin kovien syöttöjen saattelemana lähdemme kääntämään erää. Joukkue punnertaa erävoiton väkisin, ja päätämme turnauksen sekä sarjakauden 2-0 voittoon.\nSijoituksemme sarjassa oli 74. Ei ihan sitä, mitä ajateltiin syksyllä. Syksyn ensimmäisessä pooliturnauksessa pelasimme mm. Rantasalmen Urheilijoita vastaan, ja hävisimme tuolloin erin 2-1 (kolmas erä 18-16!) RU oli sarjassa lopulta 44. Miksi me emme olleet siellä samoilla tietämillä taistelemassa , kun kausi huipentui? RU:n ja meidän kehityskäyrät ovat siis olleet erilaiset. Kysyn edelleen itseltäni vastuuvalmentajana; miksi?\nOn monia syitä, joiden takia pelasimme 69-76. Teimme monia asioita varmasti hyvin, mutta paljon jäi kyllä parannettavaa jatkoon. Ja tarkoitan tässä nyt itseäni valmentajana, en ketään muuta. Lajiharjoitusten rakenne ei kaikilta osin ollut kunnossa, ja meno oli junnaavaa. Tämä ehkä isoimpana kehitettävänä asiana omaa valmentajaosaamista ajatellen. Toisaalta kirvelevää, mutta toisaalta jotenkin mahtavaa huomata, ettei sitä vielä osaa ihan kaikkea. Pelaajat ottivat askelia pelaajapolullaan eteeenpäin, ja itse koen, että myös minä otin askelia. Vaikka se saattoikin välillä näyttää katkokävelyltä..\nKausi on ohi, ja on kiitosten aika. Kiitos Saana, Sonja, Emma, Anni, Anski, Tiina, Aada, Johanna, Minja, Vanessa ja Pipsa! Ootte huippuja!Kiitos pelaajien vanhemmat osallistumisesta ja tuesta!Kiitos apuvalmentajat Jaana & Rapi sekä jojo-Liisa. Parempaa staffia en olisi voinut saada!Kiitos valmentajatoverit + muu seuran väki tuesta!\nNext Joen Juju ja Karelian Hurmos lähtevät kehittämään yhdessä Pohjois-Karjalan lentopalloa Suomen huipulle\nPrevious Thomas Heiskanen on valittu Jujun edustusjoukkueen uudeksi päävalmentajaksi


Vuokrataan kerrostalo Kaksio - Tornio Palosaari Aarnintie 6 A\n2h, kk, p , kerrostalo, 430 €/kk, 42 m²\nvuokrahuoneisto, Tornio, Palosaari, Aarnintie 6 A\nHeti vapaana oleva siistikuntoinen ylimmän kerroksen kaksio! Hyvin käytetyt neliöt, toimiva pohjaratkaisultaan. Laminaattilattiat ja maalatut seinäpinnat. Parveke lisää asumismukavuutta. Vuokra 430 €/kk+käyttökulut. 1 kk vuokravakuus. Hakijoilta tarkistetaan luottotiedot. Yhteydenotot Mika Inkeröinen LKV p. 0400 169 764 ja mika.inkeroinen@realia.fi\nVuokralaiselta vaaditaan kotivakuutus vastuuosineen, mikä pidettävä voimassa koko vuokrasuhteen ajan.\nNäkymät asunnosta: Pihapiiriin ja asuinalueelle. Parveketyyppi:\nulostyönnetty. Parvekesuunta: luode. Saa pitää lemmikkejä.


DNA Welho -liiketoiminta keskitetään yhteen yhtiöön | DNA Oyj\nDNA Welho -liiketoiminta keskitetään yhteen yhtiöön\n6.2.2014 13:20:26 EET | DNA Oyj\nDNA keskittää kaapeli- ja antenniverkon televisioliiketoiminnan sekä kiinteän verkon laajakaistaliiketoiminnan 1. maaliskuuta yhteen yhtiöön, jonka nimeksi tulee DNA Welho Oy.\nAntenniverkossa maksu-tv-palveluita tarjoava PlusTV (DigiTV Plus Oy) siirtyi syyskuussa 2013 DNA:n omistukseen. Osana DNA-konsernin viihdepalvelujen kehittämistä DNA yhdistää PlusTV:n ja DNA Welhon koko televisioliiketoiminnan sekä kiinteän verkon laajakaistaliiketoiminnan samaan yhtiöön 1.3.2014. Samassa yhteydessä DigiTV Plus Oy:n nimi vaihtuu DNA Welho Oy:ksi.\nPlusTV:n tuote- ja palveluvalikoima paranee ja siirtyy maaliskuussa DNA Welho -brändin alle. Näin DNA:n koko televisioliiketoiminnalla ja kiinteän verkon laajakaistaliiketoiminnalla on jatkossa yksi selkeä brändi, DNA Welho, joka näkyy myös liiketoimintaa hoitavan tytäryrityksen nimessä.\n"Muutoksen jälkeen tv- ja laajakaistaliiketoiminta on entistä selkeämpi kokonaisuus, jossa on kattava tuotevalikoima kaapeli-, antenni- ja laajakaistaverkkoon sekä laaja ja monipuolinen osaaminen. Muutos tukee DNA:n strategisia tavoitteita rakentaa Suomen laadukkainta viihdepalvelukokonaisuutta, jolla on myös jatkossa tutkitusti Suomen tyytyväisimmät asiakkaat", kertoo DNA:n kuluttajaliiketoiminnan johtaja Pekka Väisänen.\nUudella nimellä jatkavaan yhtiöön siirtyvät kaikki DNA Welho -tuotemerkillä myytävät tuotteet ja palvelut sekä niihin liittyvät asiakkuudet ja henkilökunta. Siirrolla ei ole vaikutusta DNA-konsernin tulokseen eikä henkilöstön määrään.\nDNA Welhon televisio- ja kiinteän verkon laajakaistapalvelujen sekä PlusTV:n televisiopalvelujen tilaajat siirtyvät DNA Welho Oy:n asiakkaiksi. Muutos ei vaikuta asiakassuhteeseen, mutta esimerkiksi asiakkaiden laskuilla palveluntarjoajan nimenä on jatkossa DNA Welho Oy. Asiakkaat saavat tiedon muutoksesta suoraan kotiinsa.\nTeräväpiirtoa kaapelissa ja antennissa\nDNA on Suomen suurin kaapelioperaattori ja johtava maksu-tv-toimija sekä kaapeli- että antenniverkossa. DNA:n kaapeliverkkoon kuuluu kaikkiaan noin 600 000 taloutta pääkaupunkiseudulla sekä Oulun, Lahden, Kuopion, Turun, Porin, Rauman ja Lohjan talousalueilla. DNA:n teräväpiirtokykyinen VHF-antenniverkko kattaa jo noin 85 prosenttia Suomen talouksista.\nDNA:n ja PlusTV:n yhdistymisen ansiosta antennikodeissa voidaan nykyisellä kortilla seurata sekä VHF- että UHF-verkon maksu-tv-tarjontaa. Myös PlusTV:n tilaajat voivat käyttää kaikkia Antenna Ready HD -hyväksyttyjä teräväpiirtolaitteita ja seurata DNA:n antenniverkon teräväpiirtokanavia.\n"Antennikodin tv-vastaanotto kannattaa ajanmukaistaa nyt, sillä esimerkiksi alkaneen vuoden kaikki merkittävimmät urheilutapahtumat televisioidaan teräväpiirtona - kuten Sotshin talviolympialaiset, Formula 1 -kausi, jääkiekon MM-kisat ja jalkapallon MM-kisat. Teräväpiirtotarjontaa on sekä maksu-tv-kanavilla että Ylen uusilla maksuttomilla HD-kanavilla", Väisänen kertoo.\nUudistuneiden pakettien kaikkia kanavia - teräväpiirtotarjontaa myöten - pääsee seuraamaan DNA:n antenniverkon näkyvyysalueella, kun kiinteistössä on DNA:n lähettimeen suunnattu VHF-antenni ja kotona Antenna Ready HD -merkitty vastaanotin.\nkuluttajaliiketoiminnan johtaja Pekka Väisänen, DNA Oy puh. 044 040 0168, pekka.vaisanen@dna.fi\nDNA Oy on suomalainen tietoliikennekonserni, joka tarjoaa yhteydenpitoon, viihtymiseen ja työntekoon laadukkaita puhe-, data- ja tv-palveluita. DNA on Suomen suurin kaapelioperaattori ja johtava maksu-tv-toimija sekä kaapeli- että antenniverkossa. Matkaviestinverkon tiedonsiirto yleistyy edelleen nopeasti, ja DNA:n 3G- ja 4G-verkkoihin rakennetaankin jatkuvasti lisää nopeutta, kapasiteettia ja tukiasemia. DNA:n liikevaihto vuonna 2012 oli 769 miljoonaa euroa ja liikevoitto 56 miljoonaa euroa. DNA:lla on yli kolme miljoonaa matkaviestin- ja kiinteän verkon asiakkuutta. DNA ja WELHO ovat DNA Oy:lle rekisteröityjä tavaramerkkejä. Konserniin kuuluu myös DNA Kauppa, Suomen laajin matkapuhelimia myyvä myymäläketju. Lisätietoa osoitteessa www.dna.fi.


The Times: IAAF:n mielestä olympiavoittaja Caster Semenya pitäisi luokitella biologiseksi mieheksi - Yleisurheilu - Ilta-Sanomat\nThe Times: IAAF:n mielestä olympiavoittaja Caster Semenya pitäisi luokitella biologiseksi mieheksi\nCaster Semenya juhlii voittoa viime elokuussa Zürichin Timanttiliigassa.\nKuva: Moritz Hager / Reuters\nJulkaistu: 13.2.2019 20:44\nBrittilehden mukaan tapausta käsitellään Urheilun kansainvälisessä vetoomustuomioistuimessa ensi viikolla.\nBrittilehti The Timesin (juttu maksumuurin takana) mukaan yleisurheilun kansainvälinen kattojärjestö IAAF on sitä mieltä, että eteläafrikkalainen juoksijatähti, 800 metrin kaksinkertainen olympiavoittaja Caster Semenya tulisi luokitella ”biologiseksi mieheksi, joka identifioituu naiseksi”.\nThe Timesin mukaan IAAF:n lakimiehet tuovat asian esille ensi viikolla Urheilun kansainvälisessä vetoomustuomioistuimessa (CAS).\nTapaus ei koske pelkästään Semenyaa, vaan kaikkia urheilijoita joiden ”sukupuolinen kehitys on poikkeava”.\nNäin ollen tapauksen keskiössä ovat myös esimerkiksi naisten sarjoissa kilpailevat transsukupuoliset ihmiset.\nIAAF päätti viime vuonna tiukentaa tiettyihin naisten matkoihin liittyviä testosteronirajoituksia. Tuolloin Semenya ja Etelä-Afrikan yleisurheiluliitto kuitenkin veivät asian oikeuteen, ja IAAF suostui odottamaan CASin päätöstä ennen rajoitusten asettamista.\nCaster Semenyalla on kerrottu olevan luonnollisesti kolminkertaiset testosteroniarvot normaaliin naisten tasoon verrattuna. Hänen sukupuoltaan on testattu, mutta IAAF on kertonut, että Semenya saa kilpailla naisten sarjoissa. On esitetty väitteitä, joiden mukaan Semenya on intersukupuolinen.\nThe Timesin mukaan IAAF ehdottaa nyt, että Semenyan kaltaiset urheilijat tulisi luokitella ”biologisesti miehiksi”. Tästä huolimatta naiseksi itsensä identifioivien urheilijoiden pitäisi saada kilpailla naisten sarjoissa, ”jos he ottavat testosteronin eritystä hillitsevää lääkitystä”.\nIAAF:n näkökulmasta tapauksessa on kyse siitä, saavatko transsukupuoliset ja sukupuoliselta kehitykseltään poikkeavat urheilijat epäreilua etua korkeasta testosteronitasostaan.\n– Naisilla, joilla on normaali testosteronitaso ei ole mitään mahdollisuutta voittaa, IAAF:n lakimies Jonathan Taylor kommentoi The Timesille.\nAsia on äärimmäisen tulenarka. The Timesin mukaan muun muassa ihmisoikeuksia valvova Human Rights Watch on ilmaissut huolensa IAAF:n ajamasta säännöstä.\nCaster Semenya, 28, on 800 metrin erikoisnainen. Hän on voittanut matkalla muun muassa kaksi olympiakultaa ja kolme maailmanmestaruutta.\nCaster Semenya voi joutua miesten sarjaan tai vaihtamaan lajia – olympiavoittaja tuohtui ja valitti


Tietoja sukunimestä Lundin\nLundin on Suomessa esiintyvä sukunimi.\nLundinien lukumäärä eri vuosina:\nv. 2020 161\nSukunimien yleisyyslistalla Lundin on sijalla 4 542.\nLundin-nimisiä tiedetään asuneen ainakin oheisten karttojen mukaisilla paikkakunnilla. Asuinpaikkakartta (violetit merkit) osoittaa 14 Lundinin asuinpaikan. Paikkatiedot perustuvat vuosina 1939–1958 aikuisiässä kuolleiden ja lisäksi 1952–1958 eläneiden vanhusten tietoihin, eivätkä ne kata kaikkia tämännimisiä. Näiden Lundinien yleisimpiä asuinpaikkoja olivat Hanko (3 henkeä) sekä Helsinki (3).\nSyntymäpaikkakartta (vihreät merkit) osoittaa, missä edellä mainitut vainajat olivat aikanaan syntyneet. On huomattava, että sukunimen muuttaminen oli 1900-luvun alkupuolella erittäin yleistä. Niinpä heillä saattoi syntyessään olla jokin muu nimi kuin Lundin, tai sukunimi saattoi varsinkin lännessä puuttua kokonaan. Syntymäpaikkakarttaan on otettu miehet ja naimattomat naiset, joiden sukunimi ei ole vaihtunut avioituessa. Heitä on kartalla kahdeksan.\nVuosina 1955–1965 kuolleet Lundinit asuivat osapuilleen oheisen kartan mukaisilla paikkakunnilla. Kartalla on seitsemän Lundinin kotipaikka kuolinhetkellä.\nVuoden 1918 tapahtumissa kuoli Suomessa yksi Lundin. Hän kuului punaisiin.\nSuomen sodissa 1939–1945 kaatui tai muuten menehtyi seitsemän Lundinia. Lukumäärä kattaa puolustusvoimain palveluksessa olleet mutta ei sotien siviiliuhreja.\nSana Lundin esiintyy osana yritysten nimiä ja/tai yritysten omistajilla. Yritysten viralliset kotipaikat on esitetty sinisillä merkeillä oheisilla kartoilla. Jos kartalla on erikokoisia merkkejä, suurempi merkki tarkoittaa suurempaa yhtiömäärää.\nSana Lundin esiintyy katuosoitteissa seuraavasti: Lundinkatu, Lundintie. Osoitteet on merkitty oheiseen karttaan punaisella.\nRuotsissa Lundin oli 14 647 ihmisen sukunimi vuonna 2020. Nimi on siis Ruotsissa yleisempi kuin Suomessa.\nNorjassa Lundin oli 190 ihmisen sukunimi vuonna 2015.\nTanskassa Lundin on ollut 304 ihmisen sukunimi vuonna 2016.\nEspanjassa oli vuonna 2014 yhteensä 34 henkeä, joiden sukunimi oli LUNDIN.\nYhdysvalloissa oli vuonna 2010 yhteensä 3 431 henkeä, joiden sukunimi oli LUNDIN. Nimi on siellä etupäässä valkoihoisten sukunimi.\nAustraliassa oli vuoden 2006 paikkeilla äänioikeutettuna 31 henkeä, joiden sukunimi oli LUNDIN.\nAlkusointuiset nimet ovat sellaisia, jotka alkavat mahdollisimman samalla tavoin. Alkusointuinen nimi on vaikkapa Luna Lundin.\nSamankaltaisia nimiä kuin Lundin\nSläktnamnet / Surname Lundin, Finland.


Kuukausi: joulukuu 2020 | SLIIK\nNo niin, joulu oli ja meni. Aina sitä odotetaan yhtä hartaasti ja aina se on ohi yhtä nopeasti. Kuusikin laitettiin viime tipassa kun Eevi meinasi, että kyllähän sellainen nyt pitää jouluna olla. Mitään kovin suurta joululookkia ei meillä kyllä…\nNäistä kuvista tuli harmikseni aika rakeisia kun päivänvaloa ei ollut nimeksikään, mutta ajattelin silti julkaista postauksen, koska tykkäsin tosi paljon muuten tästä asetelmasta ja ilmeestä. Nyt tässä paikalla onkin itseasiassa erilainen hyllykkä tilalla, joten uusia kuviakaan en enää päässyt…\nBlogiani ja instagramiani aktiivisesti seuraaville ei tule yllätyksenä, että pidän kovasti kotimaisesta designista. Arvostan tuotteessa kotimaisuutta korkealle oli kyseessä sitten huonekalu, vaate tai kosmetiikka. Me saamme olla todella ylpeitä siitä kuinka mahtavaa osaamista näinkin pienestä maasta löytyy ja itselle…\nKirjoittelin tovi sitten postauksen ”Vinkit nahkakenkien huoltoon” ja sain teiltä siitä tosi ihanaa palautetta ja myös paljon viestejä, että olitte postauksen ja instagram videoiden myötä innostuneet huoltamaan omiakin kenkiänne. Kun tilasin kenkienhuoltotuotteita Arkivé Atelier kaupasta, tilasin samalla myös neulehuoltotuotteita.…\nKaupallinen yhteistyö BRITA Meillä Suomessa on tunnetusti hyvälaatuista juomavettä, mutta veden makuun ja puhtauteen vaikuttavat silti monet tekijät. Olet varmasti huomannut, että eri paikkakunnilla vesi maistuu erilaiselta. Putkistoista, veden kloorauksesta, ympäristöstä ja muista hiukkaspitoisuuksista aiheutuu makuja ja hajuja juomaveteemme.…\nOlen koittanut pikkuhiljaa virittäytyä joulutunnelmaan ja kaivanut kaapista vähän jouluisempia tekstiilejä esille sekä tietysti kylvänyt kynttilöitä pitkin kotia! Ripaus punaista kuuluu ehdottomasti jouluun, ja itsellä tämä tarkoittaa muutamaa tyynyliinaa ja ehkä punaisia kynttilöitä. Marimekon unikko ja kuusikossa kuosin tyynyt…


KaikkiElämäniKoirat: huhtikuuta 2012\nSain omasta mielestäni loistoidean: otanpa muutaman iloisen vappukuvan koirista terassilla. Löysin jopa rullan serpentiiniä rekvisiitaksi. Todellisuus oli kuitenkin toinen kuin, kieltämättä naiiveissa, mielikuvissani.\nMammalla on pahat mielessä. Mä NIIIN tiedän!\nRilla huomasi heti, että mammalla on jotain mielessä. Niinpä hän ei tullut luokseni, vaikka olisin heilutellut mitä nameja käsissäni. Aurinkokin boikotoi kuvauksia ja vetäytyi visusti paksun pilviverhon taakse. Eikä mies innostunut yhtään, kun sanoin ottavani sitten hänestä vappukuvia blogiin, jos muut eivät kerran suostu. Joten ihaillaanpa pelkkää rekvisiittaa - oikein kivaa vappua vaan kaikille!\nOnneksi on sentään Peppi, joka kiinnostui serpentiinistä ja suostui pieneksi hetkeksi makaamaan sen keskellä.\nHetken terassilla oli käynnissä aika, hmm.., villiä tyttörakkautta. (Rillalla on juoksut, jos muistatte.) Mieskin havahtui kirjanlukemiseltaan kysymään, että missä se kamera nyt on? Kamera oli kyllä valmiuksissa, mutta kuviin iski sensuuri, TOTAALIsensuuri. Uskokaa pois, sensuuri on välillä tosi hyvä asia.. :D\nLopulta sain Rillankin huijattua tuolille. Innostuneisuus asiaan on silminnähtävää!\nSitten Peppiä alkoi mietityttää, saako Rilla tuolilla herkkuja?\nJa jopa aurinko suvaitsi lopulta näyttäytyä.\nKuvaussession laadusta (tai siis sen puutteesta!) huolimatta toivotan teille oikein erityisen\nMe NIIIN häivytään NYT, terve vaan ja moi!\nLähettänyt annamari 13 kommenttia:\nTänä keväänä minusta on tuntunut, että lumet eivät meinaa sulaa millään. Niinpä tunsin itseni viikonloppuna kuin kauan avomerellä seilanneeksi, kun innostuin niin kovin nähdessäni takapihalla vihdoinkin maata. Koirillekin se tarkoitti iloista yllätystä, sillä takapihakielto kumottiin.\nSiis täh, avaskohan toi nainen tän takaoven vahingossa?\nSaako takapihalle muka mennä?\nKaistale lumetonta maata, jei!\nKoirien mielestä ruoho taisi näyttää vihreämmältä aidan toisella puolella -\nEntäs, kun maasta löytyy vastustamaton lemu -\nSiinähän täytyy ehdottomasti kieriä -\nMäyräkoirakin saapui ihmettelemään ihanaa löyhkää -\nJa halusi tietenkin myös saada sitä annoksen turkkiinsa -\nKuinka kerrassaan viehättävää, sanoo mamma! ;)\nToisaalta, ehkäpä koirat muutenkin olivat pesun tarpeessa, vai mitä olette mieltä?


Ryhdy iäkkään ulkoiluystäväksi – moni vanhus tarvitsee tukea toimintakyvyn heiketessä – Päivän Lehti\nRyhdy iäkkään ulkoiluystäväksi – moni vanhus tarvitsee tukea toimintakyvyn heiketessä\nLifestyle\t29.8.2017 13:30 Päivän Lehti\nYli puolet 80 vuotta täyttäneistä kokee vaikeuksia puolen kilometrin kävelyssä. He tarvitsevat tuekseen ulkoiluystävän. (Kuva Ikäinstituutti)\nUlkona liikkuminen virkistää ja rauhoittaa mieltä, kehittää tasapainoa ja lihasvoimaa sekä terästää muistia.\nTERVEYS Päivittäisen ulkoilun mahdollisuus tulisi kuulua kaikille, myös toimintakyvyltään heikentyneille vanhuksille. Tarjoa apuasi ulkoiluun ja osallistu Vie vanhus ulos -kampanjaan 5.9.–5.10.2017. Viime vuonna kampanjassa ulkoiltiin 79 paikkakunnalla. Tämän vuoden tavoitteena on ylittää sadan kunnan raja.\n– Kutsumme järjestöjen vapaaehtoisia, opiskelijoita, hoitotyön ammattilaisia, läheisiä ja naapureita sopimaan kävelytreffejä iäkkäiden kanssa. Tutkimusten mukaan 80 vuotta täyttäneistä yli puolet kokee vaikeuksia puolen kilometrin kävelyssä. Ulkoiluapua siis tarvitaan, kannustaa suunnittelija Heli Starck Ikäinstituutista.\nMoni kotona tai palvelutalossa asuva iäkäs ihminen ei pääse yksin ulos heikentyneet liikkumiskyvyn, muistiongelman, yksinäisyyden tai kaatumisen pelon vuoksi. He tarvitsevat tuekseen ulkoiluystävän. Ikäinstituutti korostaa iäkkäiden ulkoilun tärkeyttä syksyisellä Vie vanhus ulos -kampanjalla.\nKampanjaan osallistutaan kirjaamalla ulkoilukertoja vievanhusulos.fi-sivustolle 5.9. lähtien. Ulkoilukampanja huipentuu valtakunnalliseen iäkkäiden ulkoilupäivään vanhustenviikon torstaina 5.10. Silloin Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan osallistuvissa kunnissa järjestetään monen sukupolven välisiä ulkoilutapahtumia.\nVoimaa vanhuuteen -kuntien yhteyshenkilöt löydät tästä\nOheisena videona ”Naapuri avuksi ulos”\nLue seuraavaksi Poliisi etsii nyt tummatukkaista naista – nukkuvan lapsen katoaminen edelleen mysteeri


Pää auki: Turhaa porua Uunosta\nKatselin eilen muun toiminnan ohella elokuvan Uuno Turhapuro menettää muistinsa. Tuon vuonna 1982 valmistuneen tekeleen poliittinen kantaaottavuus suorastaan yllätti. Spede laukoo Hartikaisen hahmossa kärkeviä kommentteja niin homoista kuin maailmanparantajavasemmistolaisistakin. Tapani mukaan minä tietenkin tykkään takertua mieluummin epäoleellisiin yksityiskohtiin.\nElokuva alkaa hämmentävällä kuvalla sälekaihtimista. Kaihtimien takaa näkyy illallispöytä viineineen ja juustoineen.\nKohta kaihtimet kääntyvät, ja katsoja näkee niissä lukevan tekstiä. Kaihtimet pysyvät hetken aikaa suljettuna, kohta kuva nykäisee leikkauksen merkiksi. Jälleen avautuvat kaihtimet paljastaen pöydän, josta on leikkaustauon aikana häipynyt ruokaa. Kohta tulee uusi leikkaushyppäys kaihdintekstien vaihtamisen merkiksi, ja uudet nimet käännetään näkyviin.\nTätä jatkuu minuuttitolkulla. Uunotunnari soi ja soi, ja ruoka vähenee pöydässä. Jokaikisen leikkauksen kohdalla kuva hyppää silmin havaittavasti. Tässä vaiheessa pikkutarkka katsoja alkaa pohtia, kuinka nuo tekstit on saatu painetuksi sälekaihtimiin. Onko jokaista nimisatsia varten todella hankittu omat kaihtimet?\nEi sentään, paljastaa kuvakin. Nimet on kiinnitetty kaihtimiin rujosti teippaamalla. Tuo näkyy toki paremmin koko ruudun kuvaruutukaappauksessa kuin [klikin takaa löytyvässä] pienennetyssä versiossa. Kokonaan oma lukunsa on, miltä tuo on mahtanut näyttää elokuvateatterissa.\nElokuva jatkuu, ja katsoja pohtii, että ennen vanhaan filmin täytyi olla todella arvokasta. Selvästi pilalle menneitä kohtauksiakaan ei ole raaskittu jättää pois, vaan mukaan on päästetty jopa selviä sanoissa sekoamisia.\nMyöhemmin Simo Salmisen esittämästä Sörsselsönistä leivotaan juoneen löyhästi liittyen punk-laulaja.\nPurppuranvärinen hiuskuontalo [, joka on onneksi selvästi haalistunut myöhemmissä kohtauksissa] on jotain niin ratkihauskaa, ettei tämänkään näköinen mies ole saada henkeä kokonaiseen minuuttiin.\nTässä vaiheessa elokuvan juoni alkaa jo ylittää arvostelijan käsityskyvyn, joten tarmoa riittää enää taustojen pälyilyyn. Esimerkiksi tässä kuvassa kiinnittyy ensimmäisenä huomio tuohon hassusti lysähtäneeseen muotoon.\nTässä tyypissä taas pistää silmään erityisesti se, että hän on olemassa.\nKaikesta viisastelusta huolimatta on syytä muistaa, että kyseessä on sittenkin yksi suomalaisen elokuvahistorian merkkiteos. Todelliset klassikot, nähkääs, kestävät aikaa. Ja mitäpä muuta todistaa tänään näkemäni Teknisten TV-mainos. Tällä kertaa tekstejä ei ilmeisesti ole teipattu kaihtimiin.


Mikä tulisi olla prolaktiinin indikaattori naisilla - Purkaa\nProgesteroni on hormoni, jonka syntetisoivat lisämunuaisen kuori, lisäykset ja istukka asemassa olevilla naisilla. Tällä aineella on suuri rooli raskauden täydessä prosessissa, alkion tuomisessa kohdun seinämään ja raskauden aikana. Raskauden aikana hän hallitsee kohdun ääntä pitäen kehon seinämät rentoina, jotta vältetään keskenmeno.\nMääritä hormonitaso, joka tarvitaan naisille vaihdevuodet, raskauden aikana, epäillään kasvainprosesseja ja pitkäaikaista toissijaista hedelmättömyyttä. Progesteronin normit syklin päivinä saattavat vaihdella hieman, mutta asiantuntijoiden ei tule sivuuttaa voimakasta poikkeamaa toiseen tai toiseen suuntaan..\nAine on tarpeellisempi naisvartaloon toisessa syklisessä vaiheessa, ovulaation aikana ja luteaalivaiheessa, koska se hallitsee kuukautisten alkamista. Se on steroidihormoni, jota tuottavat seuraavat elimet:\nNaisilla, lapsen kantamisen ulkopuolella, hormoni valvoo lisääntymisjärjestelmän terveyttä, sallii raskaana olevien naisten kestää ja synnyttää vauvan.\nAineen tuotantoa säätelee aivolisäkkeen luteinisoiva hormoni ja raskauden aikana hCG: n (ihmisen kooriongonadotropiini) avulla. Hormoni on estrogeenin ohella tärkeä indikaattori naisten terveydelle. Pitkäaikaisessa kyvyttömyydessä tulla raskaaksi syy voi olla liian korkea tai matala hormonitaso, tämä vaatii tutkimusta ja hoitoa.\nPystyykö nainen raskaakseen lapsen ja kantamaan sen kokonaan, riippuen hormonin määrästä. Progesteronin normi naisilla on tärkeä syklin 14.-20. Päivä, koska ovulaatio tapahtuu tällä ajanjaksolla. Jos aineen määrä on riittämätön, kohdun seinämät eivät ihan löysästi ota alkiota - se ei pysty kiinnittymään.\nMyöhemmin sarveiskalvo alkaa tuottaa ainetta seuraavien toimintojen suorittamiseksi:\nnaisen lisääntymisjärjestelmän valmistelu lapsen synnyttämiseen;\nkoko raskauden ja synnytyksen valvonta;\nvarmistetaan hedelmöitetyn munan korkealaatuinen implantointi kohdun kerrokseen;\nkohdun endoteelin kuoleman ja kuukautisten alkamisen estäminen;\nhermostojärjestelmän valmistelu tulevia syntymän, imetyksen ja imetyksen prosesseja varten;\nkohdun seinämien sävyn säätely spontaanin abortin välttämiseksi;\nrintojen rauhaskudoksen kasvun ja kehityksen säätely;\npienentynyt rintarauhasten kystisten kasvuvaiheiden riski.\nSen lisäksi, että progesteronilla on merkittävä rooli lisääntymispallon toiminnassa, hormoni vaikuttaa melkein kaikkien elintärkeiden elinten ja järjestelmien toimintaan:\nylläpitää normaalia sokeritasoa;\nmuuttaa lipidit (rasvat) energiavaroiksi;\nnostaa verenpainetta verenpainepotilailla;\nHormonaalisen aineen avulla tapahtuu istukan kvalitatiivinen muodostuminen, jonka kautta alkio vastaanottaa kehitykseen tarvittavat aineet. Jos puhumme progesteronin normista syklin toisessa vaiheessa, indikaattorit ovat erittäin merkittäviä kolumiokudoksen muodostumiselle, tilavuuden lisäämiselle, endometrioidikerroksen kasvattamiselle ja sikiön implantoinnille..\nProgesteroni jakson päivänä\nProgesteronipitoisuus ei välttämättä ole sama kaikilla potilailla, aivan kuten sitä ei ylläpidetä samalla tasolla jatkuvasti samassa naisessa. Useat tekijät vaikuttavat tähän tekijään kerralla:\nhedelmöityksen esiintyminen tai puuttuminen;\nEpäsuorasti, syklipäivien ja raskauden lisäksi progesteroniin voivat vaikuttaa krooninen unettomuus, väsymys ja stressitilanteet..\nUsein hormonin indikaattori hyppää naisilla, jotka noudattavat tiukkaa ruokavaliota, eivät saa tarpeeksi proteiinia ja hiilihydraatteja ruoan kanssa, harjoittavat raskaita urheilulajeja, kärsivät gynekologisista sairauksista.\nTämä vaihe alkaa kuukautisten ensimmäisenä päivänä ja kestää 10-18 päivää, se riippuu tietyn naisen kuukausjakson pituudesta. Follikulaarivaiheelle on ominaista follikkelien kypsyminen lisäyksessä olevan aivokuoren sisällä, yhden jakautumisesta hallitsevaksi, joka sisältää hedelmöittymiseen valmistetun munan.\nProgesteronhormonin tason veressä follikulaarivaiheen aikana tulisi olla 0,90-4,8 nmol / L. On otettu huomioon, että tutkimusta suorittava laboratorio käyttää omia vertailustandardeja lopputuloksen määrittämiseen. Progesteronin määrä nousee, mutta tämä kasvu ei voi olla merkittävä ennen kuin seuraava luteaalivaihe tulee voimaan..\nErilaiset häiriöt voivat lisätä hormonia tällä hetkellä, mutta normaalisti sen ei pitäisi vaihdella, koska progesteronin follikulaarivaiheen päivät ovat rauhallisia päiviä. Hieman myöhemmin, kun aktiivinen follikulogeneesi alkaa, endometriumin valmistelu munasolun hyväksymistä varten alkaa. Hormoni vaikuttaa hallitsevan follikkelin kypsymiseen ja repeämään, josta muna poistuu, mikä lisää sen tasoa.\nKuukausittaisen syklin toista vaihetta kutsutaan luteaaliseksi, joka etenee valmistuksen taustalla pääfollikellin vesikkelin repeämiseksi ja jättää sen kypsän munan kanssa. Progesteronin normi naisilla 18 - 22 vuorokauden ajan on 0,4 - 4,9 nmol / L. Riittämätön määrä ainetta veressä johtaa siihen, että follikkelia ei kypsy, ei voi räjähtää tai muna yksinkertaisesti ei kypsy.\nOvulaation jälkeen aineen parametrit nousevat voimakkaasti - 4 - 7 päivää dominantin löytämisen ja munan vapautumisen jälkeen. Poistumisprosessin lopussa muodostuu keltainen elin, joka tuottaa hormonia intensiivisessä tilassa, jonka vuoksi sen taso saavuttaa 5–57 nmol.\nKun kypsä muna jättää hallitsevan follikkelin ja alkaa liikkua kohtuun, muodostuu keltainen elin, joka tuottaa intensiivisesti progesteronia soluhyytymässä. Progesteronipitoisuuden normi syklin 23. päivänä voi olla 75–85 nmol / l.\n4-5 päivää ennen kuukautisia pitoisuus laskee voimakkaasti ja saavuttaa minimipitoisuuden alkaessaan. Naisilla, jotka käyttävät jatkuvasti oraalisia ehkäisyvalmisteita, progesteronitasot pysyvät vakaina follikulaarisen ja luteaalivaiheen missä tahansa syklipäivänä ja ovat 2 - 30 nmol / l.\n21 päivän jakso\nSyklin tässä vaiheessa sarvikuolema kasvaa suurimpaan kokoon ja saavuttaa halkaisijan 17–26 mm. Progesteronin korkein piikki johtuu siitä, että muodostunut hyytymä tuottaa ainetta monta kertaa enemmän kuin tavallisina syklisinä päivinä.\nProgesteronin normi naisilla on syklin 21. päivänä välillä 14 - 80–87 nmol / l, mutta aineen määrä riippuu syklisestä kestosta. Jos se on enemmän kuin kuukausi, kolmannella viikolla hormoni-indikaattori on edelleen kasvuvaiheessa, saavuttaen huippunsa hieman myöhemmin. Lyhennetyllä jaksolla havaitaan päinvastaiset tapaukset - aineen enimmäismäärä voidaan diagnosoida päivänä 17-19.\nRaskauden puuttumisen indikaattorit\nLääkärit suosittelevat analyysin tekemistä syklin 21–22 päivänä, mutta hormonin kasvun etenemisen laskemiseksi on parempi toistaa useita toimitusmenetelmiä - 19–23 vuorokautta, voit 24 tai 25 päivää. Progesteronitaso ennen kuukautisten alkamista laskee jyrkästi, joten raskauden puuttuminen voidaan määrittää jo dekoodaamalla analyysin tulos.\nvaihe Pyöräilypäivä Hormonin tilavuus veressä ng / ml Hormonin tilavuus veressä nmol / l\nKuukautiset 1-6–7 +0,2-+0,9 0,34-2,31\novulaatio 13-15 0,13-2,8 0,46-9,39\npostmenopause Enintään 0,6 0,5-2,2\nKuten taulukosta voidaan nähdä, maksimaalinen progesteronipiikki saavutetaan luteaalivaiheen aikana, minkä vuoksi analyysiä ei suositella ennen syklin 19–23 päivää tai sen jälkeen - tulos on väärä..\nNorma isäntälle OK\nNaisilla, jotka käyttävät ehkäisyvalmisteita, veren ainepitoisuudet poikkeavat potilaiden tasoista, joita ei suojata hormonilla.\nvaihe Normi (nmol / L)\nfollikulaarinen Enintään 3,6\npostmenopause Jopa 3.19\nNaisten, jotka eivät ole vielä raskaana, mutta jotka suunnittelevat raskautta lähitulevaisuudessa, on valvottava progesteronitasoa dynamiikassa.\nNormaali suorituskyky raskaana olevilla naisilla\nAnalyysien transkriptit esitetään yleensä nanomolina litrassa, lyhennettynä nmol / l, joskus kirjoitettuna nanogrammoina millilitrassa, lyhennettynä ng / ml. Muilla kuin raskaana olevilla naisilla indikaattorit eivät ole riippuvaisia syklisistä päivistä, vaan myös iästä, elämäntavasta, samanaikaisten sairauksien esiintymisestä ja suun kautta otettavista ehkäisyvälineistä. Raskauden aikana hormonin taso riippuu kestosta.\nProgesteronin korkein pitoisuus saavuttaa raskauden ajan. Kun alkio on onnistuneesti hedelmöitetty ja kiinnitetty kohdun seinämään, hormoni alkaa kasvaa eikä vähentyä, kuten ei-raskaana olevilla naisilla ennen kuukautisia. Indikaattorit nousevat jo varhaisessa vaiheessa, tämä on neljäs tai viides viikko, mutta huippupitoisuus on vahvistettu kolmannella kolmanneksella. Kauden lopussa ne nousevat normin yläpuolelle kymmenen ja jopa kaksikymmentä kertaa.\nKolmannes Aineen indikaattorit, nmol / l\n1 8,7 - 471, 2\n6-8 päivää ennen syntymän alkamista, hormonitaso alkaa laskea arvoon 2,3 nmol / l - tämä prosessi on välttämätön, jotta kohdun ääni lisääntyy ja supistukset alkavat. Progesteronitasot ovat edelleen korkeammalla alueella, koska heti syntymän jälkeen maitorauhasten maidontuotanto alkaa.\nIVF: n jälkeen\nJotta sikiö pääsee kohdun seinämään ja juurtuu IVF: n jälkeen, on tärkeää ylläpitää normaali progesteronitaso potilaalla. Ennen alkionsiirtoa lääkärit säätävät alennettuja määriä hormonaalisten lääkkeiden avulla. Indikaattorit, jotka ovat välttämättömiä menestyksekkäälle toimenpiteelle, hedelmöitysprosessin vaiheesta riippuen, on esitetty taulukossa.\nIVF-vaihe Normi nmol / l\nEnnen alkion siirtoa 0,6-23\nMenettelyn aikana Jopa 3,5\nViikko elinsiirron jälkeen Yli 9,0\n1 raskauskolmannes 15-108\nProgesteronitason nostamiseksi lääkärit määräävät potilaille lääkkeitä:\nemättimen peräpuikot Luteiini;\nKraynon geelin ja voiteen muodossa.\nJos ensimmäisen raskauskolmanneksen alussa progesteroni on alle 17,5 nmol / l, tosiasia viittaa keskenmenon riskiin, joka vaatii progesteronilääkkeiden pitkäaikaista käyttöä indikaattorien täydelliseen vakauttamiseen saakka.\nHormonin korkea tai matala pitoisuus tulisi olla lääkärin valvonnassa, koska ne osoittavat gynekologisten sairauksien esiintymisen, vakavan hormonaalisen epätasapainon. Pienen määrän yhden poikkeaman voidaan katsoa johtuvan ulkoisten haitallisten tekijöiden vaikutuksesta.\nMatalaa hormonitasoa provosoivat:\nantibakteeristen, hormonaalisten lääkkeiden pitkäaikainen väärinkäyttö;\nkasvainprosessit aivolisäkkeessä tai hypotalamuksessa;\nlantion krooniset patologiat;\nAlhaisesti arvioitu progesteronitaso raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana on vaarallista ja voi aiheuttaa keskenmenon, joten dynamiikan indikaattorien seuranta on tärkeää.\nMerkittävä lisäys on yhtä vaarallinen kuin lasku, ja se voi tapahtua monista syistä:\ntuumoriprosessi lisämunuaisissa, lisäyksissä;\nOK- ja progesteronianalogien käyttö;\nRaskaana olevilla naisilla voi esiintyä istukan epänormaalia kehitystä liian suurien määrien vuoksi, tämä vaatii asiantuntijoiden huomion.\nMilloin ottaa verikoe\nOn tärkeätä ottaa huomioon, että progesteroni alkaa kasvaa viidennen syklin päivänä ja saavuttaa maksimiarvonsa luteaalivaiheessa, 20–21 päivänä. Tänä aikana on suositeltavaa käydä lääkärillä, jos sykli on vakio ja ei ylitä 28–30 päivää.\nPitkän ja lyhennetyn syklin yhteydessä on otettava huomioon monet tekijät:\novulaation alkaminen - epäsäännöllisen syklin avulla sinun on määritettävä sen päivä mittaamalla peruslämpötila;\non parempi luovuttaa verta 4-5 päivän kuluttua ovulaatiosta;\nihannetapauksessa tehdä pari analyysinäytteitä - jakson 19.-23. päivästä 23. päivään, jotta lääkäri voi kommentoida hormonitason kasvua ja sen normin noudattamista;\nluovuttaa verta tyhjään vatsaan; on kiellettyä ottaa ruokaa viimeisten 12 tunnin aikana ennen hoitotilaan menemistä;\nluopua seksistä samanaikaisesti.\nJos nainen käyttää analyysin aikana lääkkeitä, joi alkoholia suurina määrinä ja kärsi äskettäin vakavasta kataritaudista, lääkäriä tulee varoittaa tästä. Muuten hän ei pysty saamaan asianmukaista luotettavaa analyysikopiota..\nVakavien poikkeamien jälkeen normit indikaattorit palautetaan hoitamalla perussairaus tai jatkamalla hormonaalista hoitoa sellaisilla lääkkeillä:\ngeelit, peräpuikot, injektiot, jotka sisältävät progesteronia.\nPienellä poikkeamalla normista riittää elämäntavan muuttaminen - hylkää riippuvuudet, syö tasapainoisesti, välttää liiallista fyysistä ja henkistä stressiä. On tarpeen hallita painoa, rentoutua täysin ja saada tarpeeksi unta, suojautua stressistä.\nHormonin normaalit tasot syklin päivinä 20–23 osoittavat kroonisten gynekologisten sairauksien puuttumisen ja rauhallisen hormonaalisen taustan. Naisten, jotka eivät voi tulla raskaaksi pitkään, on määritettävä veren taso, joilla on ollut useita keskenmenoja ja joille tehdään IVF-menetelmä. Tärkeää on ilmoittaa lääkärille kaikista epänormaaleista muutoksista ja analyysien muutoksista tarvittavan hoidon määräämiseksi..\nHormonitaso naisten kuukautiskierron päivinä ja vaiheina\nHormonit vaikuttavat naisen kehoon erikoisella tavalla, muodostaen monien reaktioiden ja prosessien kulun. Ehkä polttava aihe on kuukautiset. Kuukautiskierron vaiheet ja hormonit ovat yhteydessä toisiinsa. Siksi terveyden ylläpitämiseksi naisen on seurattava kuukausjakson kehityksen dynamiikkaa ja kiinnitettävä huomiota pienimpiin toimintahäiriöihin, koska ne vaikuttavat paitsi lisääntymiskykyyn, myös koko vartaloon.\nKuukautiskierros on naisen fysiikan luonnollinen fysiologinen uudelleenjärjestely, joka liittyy lisääntymisjärjestelmään: emättimeen, kohtuun ja munasarjoihin. Keho on valmisteltava hedelmällisyyteen ja onnistuneeseen raskauteen.\nMistä hetkestä lasketaan jakson alkaminen naisella ja mitkä kuukautiskierron vaiheet asiantuntijat erottavat ja kuinka kuukautiskierron vaiheet erotetaan päivillä, analysoimme tarkemmin artikkelissa.\nKuukautisten alkamisen ulkoiset merkit\nEnnen kuin selvittää, mitkä kuukautiskierron vaiheet eroavat päiväkohtaisesti, sinun on selvitettävä eniten kuukautisia, mikä se on ja miten ne ilmenevät.\nTyypilliset kuukautisten merkit:\nalaosaa vetävän luonteen kipu;\nKuukautisten kesto on 3 - 7 päivää.\nMutta kaikki naiset eivät kärsi kuukautisten aikana. Monille se kulkee ilman tarpeettomia ongelmia, ilmeneen kohdun verenvuodon muodossa.\nTärkein pahoinvoinnin lähde voi olla ylimääräinen veren prostaglandiinitaso. Näiden aineiden tuotanto tapahtuu kohtuun..\nSyklin 1-3 päivänä, kohdun ulkonäkö muistuttaa haavan pintaa, infektiopatogeenien riski kasvaa merkittävästi. Syklin 5. päivänä havaitaan endometriumin paksuuden lisääntyminen.\nEnnen kuukautiskierron vaiheiden tutkimista päivittäin, sinun on myös ymmärrettävä sen kesto.\nKeskimääräinen sykliaika on 28 päivää. Lääkärit kuitenkin vaativat, että normaaliarvo on 21-35 päivää. Vaiheittainen jakaminen suoritetaan ottaen huomioon kehon yksilölliset ominaisuudet: fysiikka, ikä, perinnöllisyys.\nsopeutuminen tai sopeutuminen uusiin asuinpaikkoihin.\nKunkin naisen kuukautiskierron kesto on erilainen.\nMutta on piirteitä, jotka voidaan erottaa monista naisista:\nSama päivämäärä jaksossa. 2-3 päivän poikkeama on sallittu. Muuten tämä osoittaa kehon toimintahäiriön, joka vaatii tutkimista.\nSuurin sallittu veritilavuus on 80 ml, normaalitilavuuksien katsotaan olevan 30 - 60 ml. Epänormaali tai niukka purkaus ilmaisee rikkomusten esiintymisen. Tässä tapauksessa sinun on otettava yhteys lääkäriin.\nGynekologit korostavat myös merkkejä siitä, että toimintahäiriöt eivät ole osoitus terveysongelmista:\nensimmäiset hoitojaksot murrosikäisillä (kuukautisten alkamisen keski-ikä on 12-15 vuotta);\nsystemaattinen stressi hermostoon - stressi, usein konfliktit;\npainon muutokset ruokavalion tai paastoamisen seurauksena;\nFollikulaarivaihe (kuukautiskierron 1. vaihe)\nProliferatiivinen vaihe (follikulaarinen) kehittyy kuukausisyklin yhdestä päivästä. Tämän vaiheen alkaessa ravintoainekomponentit kerääntyvät ja verisuonet aktivoituvat. Tällä hetkellä sellaisten hormonien kuten estrogeenin ja progesteronin tuotanto vähenee merkittävästi. Tästä huolimatta endometriumin vanha kerros hylätään ja siitä tulee veren erityksiä.\nKuukauden jakson esillä olevan vaiheen aikana follikkelit kehittyvät (vesikkelit täynnä nestettä). Jokaisessa niistä on yksi muna. Niiden kehitys tapahtuu hormonin vaikutuksen alaisena stimuloimaan follikkelia.\nKuukautiskierron ensimmäinen vaihe erottuu seuraavien oireiden esiintymisestä:\nmahdollinen päänsärky kuukautisten aikana;\nkolmannesta päivästä lähtien terveydentila normalisoituu, kipu vähenee;\npäivänä 6 (usein päivänä 7) ja 11 tapahtuu tunnepito.\nKuukautisten lopussa hormonitasot nousevat vielä nopeammin. Joten, kuukautiskierron 1. vaihe vaikuttaa estrogeenin määrään, ja uusi endometrium on tällä hetkellä kyllästynyt vereen ja kaikenlaisiin hyödyllisiin komponentteihin. Niitä tarvitaan munan tehokkaaseen hedelmöittämiseen ja sen lisääntymiseen kohtuun.\nJakson toisen viikon piirre on erityksen erittyminen kohdunkaulakanavasta. Tälle ajanjaksolle on ominaista harva, tahmea vuoto, jolle on ominaista samea valkeahko väri. Jos niitä ei ole naisen emättimessä, siemenneste kuolee, he eivät pääse munaan.\nKuukautisten loputtua vain miljoona miljoonista follikkelia "voittaa", minkä seurauksena loput lopettavat kehittymisen ja palaavat alkuperäiseen tilaansa. Munasarja kasvaa edelleen.\nOvulaatiovaihe (kuukautiskierron toinen vaihe)\nKuukautiskierron toiselle vaiheelle on ominaista lyhin aika - noin 24-36 tuntia. Silloin estrogeenitaso saavuttaa maksimiarvonsa. Veren ovulaation aikana luteinisoivan hormonin (LH) määrä lisääntyy, mutta FSH: n pitoisuus laskee.\nNaisten syklin tämän vaiheen aikana kypsällä munalla on tuhoava vaikutus follikkelin seinämään, ja epiteelikuituja käyttämällä se aloittaa etenemisen munarakoon. Hedelmöitys tapahtuu, kun siittiöt pääsevät naisen kehoon. Jos näin ei tapahdu, muna kuolee muutaman päivän kuluessa munasarjasta poistamisen jälkeen, minkä jälkeen se liukenee kohdun limakalvoon..\nMerkit, joiden avulla voidaan havaita, että kuukautiskierron toinen vaihe on tullut, määritetään tällä tavalla:\nerittyminen emättimestä saa nestemäisen konsistenssin, niihin voi joskus sisältyä verisiä raitoja;\nrintakehä tihenee ja herkenee;\nbasaalilämpötilan indikaattorit nousevat;\nlievä kipu vatsassa ja alaselmässä;\nsuorituskyky ja seksuaalinen vetovoima ovat saavuttaneet huippunsa.\nLisäksi on mahdollista määrittää, että kuukautiskierron toinen vaihe on saatu aikaan käyttämällä erityisiä apteekkitestejä.\nLisäksi on mahdollista tunnistaa, että kuukautiskierron vaihe 2 on alkanut ultraäänellä, jonka aikana lääkärin on määritettävä munasarjojen ja kohdunkaulan koko ja niiden tila.\nKuukautiskierron toiselle vaiheelle on tunnusomaista se, että endometriumin paksuus on alueella 1-1,3 cm.\nLuteaalivaihe (kuukautiskierron 3. vaihe)\nKuukautiskierron luteaalivaihe tunnustetaan lopulliseksi. Sen jälkeen kun muna jättää kuplan nesteellä, keltainen runko kasvaa repeämässään. Sen tehtävä on androgeenien, estrogeenien ja progesteronin synteesi. Raskauden aikana progesteroni tukee kohtua rentoina, estäen keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen. Jos hedelmöitystä ei ole tapahtunut, keltaisen kehon hormonien tuotannon synteesi loppuu ja kuukautiset tulevat.\nVoit selvittää tytön raskaudesta tämän vaiheen lopussa implantaation verenvuodon ja basaalilämpötilan, joka pidetään 37,3 asteessa, vaikutuksesta. Jos tyttö ei ole tullut raskaaksi tämän kuukauden aikana, niin kehon tila muuttuu noin kaksi tai kolme päivää ennen kuukautisia. Hänellä voi olla PMS-oireyhtymä, jossa työkyky heikkenee, mielialan voimakkaita vaihteluita esiintyy ja liiallinen ahdistus on läsnä. Lisäksi voi esiintyä rintojen turvotusta sekä lievää vatsakipua..\nVaiheen kesto on välillä 10 - 14 päivää. Pidempi ajanjakso osoittaa kystat läsnäoloa munasarjoissa tai raskautta. Lyhyempi kesto tarkoittaa hedelmättömyyden kehittymistä. Tässä tapauksessa tarvitset laadukasta hoito-ohjelmaa.\nTestaus hormonien määrän määrittämiseksi on välttämätöntä monien patologioiden määrittämiseksi.\nKun otetaan huomioon se jakson päivä, seuraavien hormonien tuotanto tarkistetaan jakson päivinä:\nkolmannesta viiteen päivään: LH ja FSH;\nkahdeksannesta kymmenenteen päivään: testosteroni;\n20 - 21 vuorokauden päivää (joissakin tilanteissa se voidaan tuottaa jakson 22. päivänä): estradioli ja progesteroni\nSukupuolihormonien verikoe tulisi suorittaa noudattaen tiukasti useita sääntöjä:\ntyhjään vatsaan, viimeinen ateria kahdeksan tuntia ennen toimenpidettä;\nvain lääkärin määräämällä tavalla ja tietyille hormonille;\npäivää ennen toimenpidettä on kiellettyä rasittaa ja altistaa itseään stressille;\npäivä ennen tutkimusta on tarpeen hylätä seksi, lääkkeet ja muut tuotteet, jotka stimuloivat hermostoa ja nostavat tiettyjen hormonien tasoa.\nMihin tietyt hormonit vaikuttavat?\nNaishormonien määrän kasvu tai vähentyminen tietyssä vaiheessa on merkki taudista, joka vaikuttaa haitallisesti lisääntymisjärjestelmän toimintaan.\nKun follikkelia stimuloiva hormoni kasvaa nopeasti, tapahtuu sellaisia poikkeamia:\nlisäysten toiminnan heikkeneminen;\nnopea vastaus lihavuuteen ja huonoihin tapoihin.\nLuteinisoivan hormonin tason alentamista pidetään merkkinä aivolisäkkeen ongelmista, se voi johtua ylimääräisten puntien läsnäolosta. Ja lääkäri toteaa tämän aineen määrän lisääntyneen, kun aivoissa havaitaan pahanlaatuinen kasvain.\nProlaktiini vaikuttaa progesteronin määrään. Auttaa tukahduttamaan follikkelia stimuloivan hormonin raskauden aikana. Tarjoaa maitoa imetyksen aikana. Tämän hormonaalisen vajaatoiminnan yhteydessä havaitaan seuraava:\nfollikulaarisen synteesin ongelmat, jotka vaikuttavat ovulaatioon ja munasarjojen toimintaan;\naivolisäkkeen ja sen lisäosien heikentynyt toiminta.\nEstrogeeni vaikuttaa munan muodostumiseen, sen ulostulo follikkelien repeämisen jälkeen. Lisääntynyt lukumäärä osoittaa kasvaimen esiintymisen munasarjassa tai lisämunuaisessa. Tasoa voidaan nostaa, jos naisen paino on alle normaalin.\nEstrogeenin synteesin ongelmat provosoivat useita häiriöitä:\nvähentää raskauden mahdollisuutta;\nTestosteroni on miespuolinen sukupuolihormoni, jota pieni määrä esiintyy myös naisten kehossa. Se tukee lihasmassaa, säätelee talirauhasia ja vaikuttaa hermoston tilaan. Lisäksi hormoni edistää rintarauhasten kasvua raskauden aikana ja lisää seksuaalisuutta..\nSyyt ylimääräisille tasoille:\nAndrogeenit ovat erään tyyppisiä hormoneja, joilla on melko tärkeä rooli naisten lisääntymisjärjestelmässä. Rasvasolujen ja ihon avulla nämä hormonit muuttuvat estrogeeniksi.\nAndrogeenit estävät luun menetystä ja ovat vastuussa sukupuolen ajamisesta ja tyytyväisyydestä.\nJos naisella on kuukautiskierros, on ymmärrettävä, että kaikki poikkeamat vaikuttavat haitallisesti lisääntymisjärjestelmän toimintaan.\nMatkan gynekologin ja hormonien pitoisuuden tutkimiseen kehossa tulisi olla pakollista. Sinun on myös seurattava kuukautiskierron vaiheita päivä päivältä, niin on helpompaa tunnistaa epäsäännöllisyydet, mikä jakson päivä ja mikä vaihe löytyy käyttämällä erityisiä elektronisia kalentereita. He allekirjoittavat naisjakson joka päivä.\nNaisilla follikkelia stimuloiva hormoni vaikuttaa rauhasten toimintaan ja varmistaa munasarjojen normaalin toiminnan, nimittäin:\nstimuloi follikkelien kypsymistä;\ntakaa antraalluksen säilymisen;\nlisää follikkelien herkkyyttä LH: n vaikutuksille;\nedistää testosteronin (miehen seksuaalisen androgeenin) muuttumista estradioliksi;\nvalmistaa naisen kehon hedelmöitykseen ja raskauteen;\nvaikuttaa kuukautisten tiheyteen.\nFysiologisten toimintojen lisäksi follitropiini on tärkein diagnoosityökalu naisten lisääntymisjärjestelmän häiriöiden ja ikään liittyvien muutosten määrittämiseen..\nFSH-analyysiä käytetään gynekologiassa ja reproduktologiassa hedelmättömyyden diagnosointiin ja hoitotaktikan määrittämiseen seuraavien patologioiden kehittyessä:\nkuukautisten rikkominen, kuukautisia (kriittisten päivien puuttuminen);\nanovulaatio - patologinen tila, jossa kypsä muna ei poistu munasarjasta;\nkeskenmeno - spontaani abortti hedelmöityksestä 37 viikkoon;\npolykystinen oireyhtymä (PCOS) - muutos munasarjojen rakenteessa ja toiminnassa, mikä vaikeuttaa raskauden alkamista;\nprimaarinen munasarjan vajaatoiminta (PAN) - alle 40-vuotiaiden munasarjojen toiminnan lopettaminen;\nhirsut-oireyhtymä - liiallinen hiuskasvu kehossa ja kasvoissa naisilla miestyypin mukaan;\ngonadotropiinia tuottava aivolisäkkeen kasvain - aivolisäkkeen adenooman tyyppi, jolle on tunnusomaista FSH: n liikaeritys.\nLisäksi FSH-indikaattoreiden avulla on mahdollista tunnistaa hedelmättömyyden syyt, määrittää syklin vaihe ja seurata myös gynekologisten sairauksien hoidon tehokkuutta hormonaalisten lääkkeiden avulla..\nFSH-normi naisilla iän mukaan (taulukko)\nNaisten kehon follikkelia stimuloivan hormonin taso riippuu kuukautiskierron vaiheesta:\nensimmäisen 14 päivän aikana (follikkelien muodostumisen ja munien kypsymisen ajan) FSH: n pitoisuus veressä kasvaa vähitellen;\novulaation aikana - saavuttaa maksimiarvot (kun gonadotropiineja vapautuu ovulaation aikana);\nluteaalifaasissa FSH-arvot pienenevät vasteena estrogeenin ja inhibiinin pitoisuuden nousulle.\nFollitropiinianalyysi tulisi yleensä ottaa syklin kuudentena päivänä.\nKuukautiskierros (päivä 1-6) 3,5-12,5\nFollikuliini (3–14. Päivä) 3,5-12,5\nOvulaatio (13-15. Päivä) 4,7-21,5\nLuteal (15. päivä - ennen kuukautisten alkamista) 1,7-7,7\nNaisten FSH-määrän määräävä tekijä on myös ikä, koska 30-35 vuoden jälkeen munasarjojen follikulaarivaro on tyhjentynyt..\nTaulukko näyttää follitropiinin normin iän mukaan kuukautisten kolmantena päivänä.\nEnintään 33 7,0\nYli 41 8.5\nFSH: ta varten on luovutettava verta tyhjään vatsaan, ennen lääkkeiden ottamista ja antamista sekä ennen röntgen-, endoskooppisia ja ultraäänitutkimuksia. Niiden lääkkeiden käyttö, jotka voivat merkittävästi vaikuttaa tutkimuksen tuloksiin, tulisi lopettaa etukäteen, paitsi tapauksissa, joissa seurataan hoitoa.\nKorkeat FSH-tasot eivät ole sairaus tai merkittävä hedelmättömyyden syy, mutta ovat tärkeä oire, joka osoittaa lisääntymisjärjestelmän ongelmista. Follitropiinin lisääntymiseen, yleensä, liittyy seuraavia patologioita:\nprimaarinen vajaatoiminta, munasarjojen uupumusoireyhtymä;\nkohdun toimintahäiriöt (follikkelien pysyvyys);\nkromosomaaliset poikkeavuudet (Shereshevsky-Turner-oireyhtymä, Kallmann-oireyhtymä);\nvika steroidihormonien synteesissä kehossa.\nTekijä indikaattorien lisäämisessä voi olla lääkkeiden, kuten nafareliinin, nilutamidin, okskarbatsepiinin, pravastatiinin, gonadotropiinia vapauttavan hormonin, ketokonatsolin, fenytoiinin, naloksonin, pitkäaikainen käyttö.\nKorkean FSH-tason seurauksena naisella voi olla hormonaalisen epätasapainon oireita, jotka usein jäljittelevät vaihdevuosien oireita, nimittäin:\nepäsäännölliset ajanjaksot, joihin liittyy kipua;\nemättimen verenvuoto ajanjaksojen välillä;\nseksuaalisen halun heikkeneminen tai täydellinen puuttuminen;\nkipu lantion alueella (alavatsa, selkäranka).\nNaisten alhainen follikkelia stimuloivan hormonin taso johtaa munasarjojen toiminnan heikkenemiseen (hedelmättömyys), jossa follikkelien kasvu hidastuu ja muna ei muodostu. Veren follitropiinipitoisuuden lasku johtuu sellaisista patologioista:\nsekundaarinen (hypotalamuksen) amenorrhea;\nSheehan-oireyhtymä (aivolisäkkeen osittainen tuhoaminen);\nlisämunuaisten tai munasarjojen kasvaimet (lisääntyneellä estrogeenien ja androgeenien erityksellä);\nKalmanin oireyhtymä (puuttuminen tai osittainen murrosikä geneettisistä tekijöistä johtuen).\nMyös fysiologiset tekijät (nälkä, pitkäaikainen kalorivaje, stressitilanteet) ja jotkut lääkkeet (karbamatsepiini, danatsoli, dietyylistilbestroli, megestroli, suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, fenytoiini, pimotsidi, pravastatiini, stanozololi) aiheuttavat myös hormonin pitoisuuden laskua veressä..\nFSH: n puutteeseen jo varhaisesta iästä lähtien liittyy sukuelinten alikehittyminen - munasarjojen hypoplasia. Follitropiinin lasku lisääntymisikässä ilmenee seuraavista oireista:\nkuukautisten toimintahäiriöt, etenkin amenorrea;\nTapauksissa, joissa FSH on normaalin alapuolella, on tarpeen suorittaa analyysi uudelleen, koska aivolisäke on pulssi, joten kertaluonteinen testi ei ehkä heijasta kehon hormonaalisen toiminnan todellista tilaa..\nFSH-normin rajat raskaussuunnittelun aikana vastaavat kuukausijakson vaiheita (2,8-3,11 mU / l 3. päivänä). Follitropiinin lisääntyminen ja lasku on epäsuotuisa tekijä raskauden raskaudelle ja normaalille kehitykselle.\nRaskauden tapahtuessa follitropiinipitoisuus laskee johtuen tarpeesta säädellä follikulaarien kypsytystä ja ovulaation alkamisesta. Alkion kehityksen ensimmäisinä kuukausina FSH osallistuu kuitenkin istukan muodostukseen.\nFSH: n normaaliarvojen alue raskauden ensimmäisellä kolmanneksella on 1,8–2 mIU / ml ja nousee 3–10 mIU / ml raskauden loppuun asti.\nImetysten aikana myös hormonitasot pysyvät alhaisina prolaktiinin erityksen estämisen takia. Sukupuolihormonien normalisoituminen synnytyksen jälkeen tapahtuu yksilöllisesti (2-10 kk), minkä seurauksena vakaa kuukautiskierros palautuu jopa imetyksen taustalla..\nJos raskauden aikana follikkelia stimuloivan hormonin pitoisuus on alhaisempi kuin vakiintunut normi, tämä voi viitata hypopuitarismin kehittymiseen - tilaan, jossa aivolisäke ei tuota riittävä määrä aktiivisia aineita.\nHypopituitarismin syyt voivat olla vammat, kasvaimet, aivojen verisuonihäiriöt, tuberkuloosi, sarkoidoosi, aivokalvontulehdus. Patologia johtaa muiden endokriinisten rauhasten (kilpirauhanen, lisämunuainen jne.) Sekundaariseen hormonivajaukseen..\nKohonnut FSH-arvo veressä on yksi varhaisimmista merkeistä naisten lisääntymiselle. Munasarjat eivät voi enää suorittaa toimintaansa kokonaan ja vähentää estrogeenin vapautumista, ja aivolisäke lisää merkittävästi follitropiinin tuotantoa.\nClimax alkaa kehittyä 3–5 vuotta ennen kuukautisten loppumista. Äkilliset hormonaaliset muutokset aiheuttavat ns. Vaihdevuosioireyhtymän, johon liittyy tällaisia oireita:\nkuuma vilkkuu useita kertoja päivän aikana (kasvoista, niskasta, rinnasta tulee erittäin kuuma, hiki ilmaantuu, kasvot muuttuvat punaisiksi, huimaus voi alkaa);\nlisääntynyt hikoilu päivällä ja yöllä unessa;\nmielenkiinnon menetys seksuaalielämässä, emättimen kuivuus estrogeenivajeesta johtuen;\nsydämentykytys, ahdistus, mielialanvaihtelut, ärtyneisyys ja kyynelvyys;\nosteoporoosi (luun vahvuuden heikkeneminen).\nGonadotropiinihormoneihin sisältyy paitsi FSH, myös LH, luteinisoiva hormoni, jota myös aivolisäke tuottaa. LH stimuloi estrogeenin eritystä, aiheuttaa ovulaatiota ja riippuu syklin vaiheesta.\nEnnen murrosaikaa gonadotropiinien on oltava yhtä suuressa määrin. Kypsytyksen alkamisen jälkeen kuukautiset jaetaan kolmeen vaiheeseen:\nfollikulaarinen - FSH-pitoisuuden veressä tulisi olla korkeampi kuin LH;\novulaatio - syklin puoliväliin mennessä, ovulaation aikana, FSH: n määrä veressä vähenee ja LH: n pitoisuus kasvaa voimakkaasti;\nluteaalinen (hedelmöityksen puuttuessa) - LH-pitoisuus laskee ja FSH nousee.\nYksi tärkeistä kriteereistä naisten hedelmättömyyden tutkimiseksi on FSH: n ja LH: n suhde (normaali follikulaarivaiheessa, kuukautisten 3.-5. Päivänä, hormonien suhteen suhde on 1,5 - 2)..\nTapauksissa, joissa LH-taso on yli 2 kertaa korkeampi kuin FSH, tämä osoittaa PCOS-oireyhtymän kehittymisen, jonka vahvistaa lisääntynyt androgeenipitoisuus.\nKorkean gonadotropiinisuhteen luonnollinen, fysiologisesti määritetty syy on luonnollinen tai keinotekoinen vaihdevuodet (munasarjojen uupumus).\nKuinka normalisoida FSH\nFSH: n normalisoimiseksi veressä patologian syy tulisi diagnosoida ja poistaa. Follikkelia stimuloivan hormonin korjaus vaaditaan yleensä raskauden suunnittelussa luonnollisin keinoin tai IVF: n avulla.\nFSH-tuotannon lisäämiseksi voit käyttää elämäntavan muutoksia, joihin sisältyy erityinen ravitsemus ja hieronta sekä erityisten hormonaalisten lääkkeiden käyttö.\nFollitropiinin normaalia tuotantoa varten tarkoitetun ruokavalion tulisi sisältää riittävä määrä seuraavia tuotteita:\nRasvoja. Välttämättömät rasvahapot ovat välttämättömiä ensinnäkin aivojen toiminnan (hypotalamuksen ja aivolisäkkeen, jotka kontrolloivat FSH: n tuotantoa), toiseksi, suoriksi suoraan rasvoista koostuvien hormonien tuottamiseksi. Terveellisiä ruokavalion tärkeitä rasvahappolähteitä ovat kala, oliiviöljy, safloriöljy, pellavansiemenet ja pellavansiemenöljy.\nVihreät kasvikset. Tuoreet vihreät vihannekset, joissa on paljon antioksidantteja, vitamiineja ja ravintoaineita, joita kehossa käytetään FSH: n tuottamiseen. Sinun on lisättävä päivittäiseen ruokavalioosi 400-500 grammaa vihreitä vihanneksia - kaali, pinaatti, parsakaali.\nLevää. Laminaria, nori, spirulina auttavat lisäämään follitropiinin pitoisuutta, koska hivenaineita, erityisesti jodia, on runsaasti.\nKuninkaallinen hyytelö. Mehiläishoitovalmiste sisältää rasvahappoja, vitamiineja ja mineraaleja, joilla on myönteisiä vaikutuksia naisten lisääntymisjärjestelmään ja jotka edistävät ovulaatiota.\nSinun ei pitäisi myös sulkea pois tuotteita, jotka vähentävät gonadotropiinien tuotantoa: soijamaito, soijaproteiini ja muut soijatuotteet. Soija sisältää estrogeenin kaltaisia yhdisteitä (isoflavoneja), jotka naiskehossa muuttuvat FSH: ta tukahduttaviksi estrogeeneiksi.\nHierontaa, joka stimuloi follitropiinin tuotantoa, tulisi suorittaa päivittäin 15 minuutin ajan: hieronta käsien kevyillä liikkeillä alavatsaa. Voit myös hieroa peukaloitasi, koska vyöhyketerapiassa uskotaan peukalon liittyvän aivolisäkkeeseen ja tällainen hieronta aktivoi lisääntymisjärjestelmää.\nTärkeä tekijä FSH: n lisäämisessä on painon normalisoituminen, koska sekä pieni paino että liikalihavuus aiheuttavat hormonaalisia toimintahäiriöitä sekä sukupuolielinten että muiden endokriinisten rauhasten varalta..\nJos nämä menetelmät eivät ole tehokkaita, niitä hoidetaan hormonaalisilla lääkkeillä. Tärkeimmät määrätyt lääkkeet (Biotiini, Tamifen, Bromokriptiini) vähentävät prolaktiinin pitoisuutta, minkä seurauksena kuukautiskierros palautuu ja FSH: n taso veressä normalisoituu.\nFSH on mahdollista normalisoida lääkityksen avulla, jonka lääkäri on määrännyt endokrinologi, gynekologi tai reproduktologi. Käytetyt lääkkeet (Danazol, Megestrol, Pimozide) estävät väliaikaisesti munasarjojen päätoiminnot muiden sukupuolihormonien tuotannon lopettamiseksi. Hoito voi kestää yhdestä kahteentoista kuukauteen..\nLisävarat - biologisesti aktiiviset lisäaineet (sytamiinit) - 95%: lla tapauksista parantavat munasarjojen tilaa, mutta jotta vaikutus olisi pitkäaikainen, tarvitaan suotuisat olosuhteet (painonpudotus, aivolisäkkeen toiminnan parantaminen, käpylisä). Kun aivopisteiden toimintahäiriöt johtuvat kasvaimen kehittymisestä, hoito suoritetaan kirurgisesti.\nKäyttöaiheet - operaatioissa ja sidoksissa käytettävän steriilin materiaalin valmistamiseksi.Vaadittava materiaali - Hygroskooppinen sideharso....\nKuukautisten viivästyminen lääketieteessä jaetaan yleensä funktionaalisiin ja patologisiin. Ensimmäisessä tapauksessa ongelma syntyy ulkoisten tekijöiden kielteisten vaikutusten vuoksi eikä se ole millään tavalla yhteydessä sairauteen....\nMitä rauhoittimia käytetään vaihdevuosien yhteydessä\nKuukausittain ottaen Jess\nSuurimman osan reilusta sukupuolesta on ennemmin tai myöhemmin hoidettava sukupuolielinten erilaisia sairauksia. Joten se voi olla amenorrhea, dysmenorrhea, kohdun fibroids, hormonaaliset poikkeavuudet, jotka aiheuttavat patologisia prosesseja, ja niin edelleen.


Katonhuoltosopimus on kotisi turva\nHuoltosopimus turvaa kattosi pitkäksi aikaa\nKattohuoltosopimus turvaa taloyhtiön katon säännöllisen hoidon\nKattohuoltosopimuksen avulla varmistat, että katto on ja pysyy kunnossa – ilman, että kiipeät itse katolle ensinkään. Kattohuoltosopimus on palvelu, jonka avulla taloyhtiön, toimitilojen ja liikekiinteistöjen kattojen kunnossapito on huoletonta ja helppoa.\nSinun ei tarvitse ymmärtää katoista tai niiden kunnossapidosta mitään. Asiantuntijamme kiipeilee tarkastamaan katon kunnon ja hoitaa tarvittavat huoltotoimenpiteet puolestasi. Sinä saat tehdystä työstä raportin ja ajantasaista tietoa, missä kunnossa katto ja sen varusteet ovat.\nEnsin kartoitetaan katon nykytila\nKattohuoltosopimus-palvelu alkaa aina katon perusteellisesta tarkastuksesta, jossa käydään läpi katteen kunto, läpiviennit, yläpohja, katevarusteet sekä sadevesijärjestelmät. Mikäli tarkastuksen aikana löytyy korjattavaa, asiat laitetaan kuntoon. Kattohuoltosopimus sopii siis myös kiinteistöille, joissa katon kunnosta ei ole tietoa tai joissa katolla on tunnistettuja ongelmia.\nEhjän ja hyvin hoidetun katon alla kotisi on turvassa! Katon pitää turvassa Keski-Suomen Kiinteistöpalvelun kattohuoltosopimus.\nKatto pysyy paremmassa kunnossa, kun sitä huolletaan säännöllisesti. Tämän vuoksi käymme keväisin ja syksyisin puhdistamassa katon, vesikourut ja rännikaivot roskista ja irtoliasta.\nTämä varmistaa, että katolle ei ala kertyä kosteutta, joka on omiaan lisäämään korroosiota ja kulumista.\nKatolla käydessämme varmistamme aina, että\nkulku katolle on turvallinen\nkaton varusteet ovat asianmukaisesti kiinni\nvikoja tai vuodon merkkejä ei ole.\nNäin esimerkiksi nuohoojan ja katolla liikkuvien asentajien työskentely on turvallista.\nLaajempi kattotarkastus muutaman vuoden välein\nKatto ei kulu sellaista vauhtia, että joka vuosi olisi syytä varautua yllätyksiin. Tämän vuoksi sovimme kanssasi välin, jolla katto ja sen kunto tarkastetaan perusteellisemmin.\nTavallisesti tämä tehdään viiden vuoden välein, mutta iäkkäämmällä katolla väli voi olla tiiviimpi.\nLaajemman kartoituksen yhteydessä tarkastamme:\nKatteen kunnon perusteellisesti\nYläpohjan eristeiden ja rakenteiden kunnon\nNäkyykö yläpohjassa merkkejä vuodoista tai muista ongelmista\nKatevarusteiden kunnon ja turvallisuuden\nSadevesijärjestelmät ja niiden toimivuuden.\nPyydä tarjous huoltosopimuksesta ›\nPuutumme epäkohtiin kattohuoltosopimuksen mukaan\nJos huomaamme käynnin yhteydessä ongelmia, voimme korjata ne saman tien tai tehdä töistä tarjouksen. Usein asiakkaamme toivovat, että pienet korjaustoimenpiteet tehdään samalla kertaa pois, kunhan työ dokumentoidaan selkeästi.\nMikäli jotain suurempaa löytyy, keskustelemme aiheesta aina kanssanne ennen töiden aloittamista. Näissä tilanteissa asiantuntijamme auttaa myös arvioimaan eri vaihtoehtoja ongelman ratkaisemiseksi.\nHyvin dokumentoitu ja selkeä tieto auttaa pitämään katosta huolta\nKartoituksen jälkeen saat kattavan kunnossapitoraportin ja jokaisen käynnin jälkeen tietoa siitä, miltä katolla näyttää. Kaikki tehdyt työt – kartoitukset, huoltokäynnit, korjaustyöt ja lumenpudotukset – kirjaamme sähköiseen huoltokirjaan. Näin sinun ei tarvitse muistella, onko kulkusilta uusittu minä vuonna ja milloin viimeisin korjaus olikaan.\nHyvin dokumentoitu työ helpottaa myös siinä tilanteessa, että jotain yllättävää tapahtuu. Huoltokirjan kautta tarkastat nopeasti esimerkiksi katolla käytetyn maalin sävyn sekä sen, mitä katolla on aikojen saatossa tehty.\nHaluatko lisätietoa katon-huoltosopimuksesta?\nKatto on kuitenkin tärkeä suoja koko kiinteistölle, mutta se jää helposti huomiotta, jos sen huoltoon ei ole selkeää suunnitelmaa.\nLataa tietopaketti sähköpostiisi ›\nKatonhuoltosopimus tuo turvaa uudelle tai vanhalle katolle\nKeski-Suomen Kiinteistöpalvelun kattohuoltosopimus sopii niin uudelle kuin vanhallekin kiinteistölle.\nUusien kattojen kohdalla tavoite on tavallisesti ylläpitää kattoa ja varmistaa sille mahdollisimman pitkä elinkaari. Uusien kattojen osalta on myös syytä huomioida mahdolliset takuuajat ja niiden puitteissa toteuttajalta vaadittavat korjaukset.\nVanhojen kattojen osalta tarve voi olla puhtaasti kartoittaa, mitä katolle kannattaisi tehdä ja antaa jatkokunnossapidon osalta avaimet ammattilaisen käteen. Voi myös olla, että kattoremontti on ajankohtainen muutaman vuoden päästä, mutta tarkka ajankohta halutaan valita ajantaisen tilanteen mukaan.\nOlipa kattosi vanha tai uusi, me pidämme siitä huolta.\nTaloyhtiön kattohuollon kokenut ammattilainen\nKeski-Suomen Kiinteistöpalvelu on taloyhtiön kattohuollon kokenut ammattilainen. Tarjoamme kokonaisvaltaisen kattohuollon kilpailukykyiseen hintaan.\nKattohuoltosopimuksen avulla kaikki tarvittavat katon kunnossapitotyöt tulevat hoidettua ajallaan ja voit nukkua levollisin mielin. Työmme jälki on markkinoiden laadukkainta ja käytämme työssämme vain korkealaatuisimpia valmisteita. Olemme Enkopurin sekä Kemperin sertifioimia.\nOta yhteyttä soittamalla tai jättämällä viesti