Merjan seikkailuja - ensin alle NUTS Hetta-Pallas ja päälle vaellus Pallas-Hetta – Riikka Tulppo\nEtusivu Blogi Merjan seikkailuja – ensin alle NUTS Hetta-Pallas ja päälle vaellus Pallas-Hetta\nPäivitetty 29/08/2021 20/07/2021\nMerja Ryhänen oli valmennuksessani, XC Partyn Trail Tiimissä vuonna 2020. Alla oleva teksti on hänen kirjoittamansa ja kuvat hänen kameraltaan.\nTässäpä matkapäiväkirjani viikon mittaiselta lomaltani Tunturi-Lapissa. Kirjoitin sen lähinnä itselleni matkamuistoksi, mutta jaan sen mielelläni teidän kanssanne. Osallistuin Nuts Ylläs-Pallas tapahtumassa 66 km matkalle, joka polkujuostiin Hetasta Pallakselle pe 9.7. Jatkoin lomailua Muoniossa perheen kanssa mökkeillen ja mummoillen, mutta loman lopuksi patikoin takaisin Pallakselta Hettaan samoja polkuja, joita muutamaa päivän aiemmin olin taivaltanut numerolappu rinnassa. Ajattelin ensin tehdä molemmista reissuista oman tarinansa, mutta koska ne liittyvät niin vahvasti yhteen niin laitan kaiken tähän samaan tarinaan.\nAjatus juoksemisesta tunturissa on ihana ja kamala – ne maisemat ovat uskomattomat, mutta kovin tekniset ja haastavat tasamaan hölkkääjälle. Jo lokakuussa 2019 olin kuitenkin tyhmänrohkeasti ilmoittautunut vuoden 2020 kisaan 55 km matkalle, joka koronan takia siirtyi juostavaksi tänä kesänä. Samalla matkakin oli saanut vähän koronalisää eli tänä vuonna juostiinkin 66 km. Tuo 11 km lisäys mietitytti kovasti ja pelkäsin, että se on juuri se ratkaiseva tekijä, etten enää selviä reitiltä maaliin. Sehän tarkoittaisi sitä, että minun pitäisi olla paremmassa kunnossa kuin koskaan! Aika paljon vaadittu!Huolestuneena selvittelin paljonko minulla olisi aikaa olla reitillä – 14 tuntia pitäisi kyllä riittää, joten otin tavoitteekseni olla maalissa yöllä klo 02.00 tai viimeistään aamulla.\nKisan eteneminen alkaa\nKisan lähtö oli Hetan koulukeskuksen pihalta klo 12, jossa maskit kasvoilla, juoksuliivi pullollaan Nosht-marmelaadia, odottelimme jännittyneinä lähtölaskentaa. Se on aina jännä hetki – miksi olen taas tässä tilanteessa? Apua!Ja sitten kun päästään matkaan niin sitten vain mennään, ja mennään ihan liian kovilla sykkeillä ja kovaa. Toisaalta alkumatkan reilut 10 km ovat kisan ainoat varmasti juostavat osuudet, joten silloin juostaan kun voidaan, tunturissa on kuitenkin pakko kävellä.\nJatkuuko matka polven kipeytymisen jälkeen?\nSioskurusta lähdettiin kiipeämään Siosvaaran yli kohti Tappurin autiotupaa ja Ketomellan huoltoa (n. 32 km kohdalla). Tappurin jälkeen mentiin metsään, jossa saimme seuraa itikoista ja mäkäräisistä. Polku oli melko tasaisella maalla ja yritin pitää hyvää vauhtia yllä, mutta onnistuin astumaan juuren päälle niin, että vasen polvi suuttui ja ilmoitti, että nyt loppumatka kävellään! Hitsi, en voinut alkaa kävelijäksi kun matkaa oli jäljellä vielä vajaat 40 km. Suostuttelin polven hipsutteluaskellukseen ja sillä jatkettiin.Huollossa taas banaania, sipsejä, urheilujuomaa mummoon ja juomaleileihin.\nLyhyen asvalttiosuuden jälkeen matka jatkui kohti Hietajärveä ja sieltä Seiposen lähes pystysuoraa rinnettä takaisin tunturiin. Sää oli muuttunut paahteiseksi ja pikkuöttiäiset iskivät tosissaan kimppuun. Pahakurussa vai lieneekö viereissä Hannukurussa, täytin juomapulloni purovedellä ja pesin kasvot purossa. Polvi kiukutteli alamäissä ja jouduin askeltamaan varovaisesti. Porukkaa meni ohi jokaisessa alamäessä ja ajattelin olevani kohta viimeisenä. Fiilis pysyi kuitenkin positiivisen puolella.\nSuastunturin ylityksen jälkeen laskeuduttiin Suaskuruun. Siellä odotti mäkäräinferno, sietämättömästi ne iskivät kimppuun, mutta eipä auttanut kuin jatkaa matkaa. Jyrkkä nousu ylös kurun pohjalta kohta Lumikeroa, jonka valehuiput seuraavat toisiaan enkä oikeasti edes tajunnut nousseeni yli 700 metriä korkean tunturin laelle. Ylösnousun jälkeen mentiin taas alas, varovaisesti juosten kohti Lumikurua, jossa vaihdettiin paliskuntaa poroaidan ylityksen myötä.Voi polviparkaani, onneksi oli sauvat, joista sai tukea. Eipä muuta kuin kohti seuraavaa tunturia, Vuontiskeroa, jonka rinteillä noustiin kivistä polkurihmastoa pitkin lähes huipulle. Yllättäen kivikko muuttui sorastetuksi poluksi ja alamäeksi kohti Montellinmajaa. Tässä vaiheessa kilometrejä oli kertynyt jo yli 50.\nÄlykellosta oli loppunut akku jo pari tuntia sitten, joten jouduin kyselemään ajan ja matkan kulua kanssajuoksijoilta.Montellinmajan purosta täytin juomapulloja ja matka jatkui. Vielä pystyin etenemään sorastetussa alamäessä ja tasamaalla juoksua muistuttavalla etenemistavalla, tämä ilahdutti minua suuresti. Kaikki ylämäet ja vähänkin vaikeammat osuudet oli kuitenkin pakko kävellä.Montellinmajan jälkeen oli pian Nammalakuru, jossa vaeltajat seurasivat kisaa, jotkut jopa jaksoivat vielä kannustaa, vaikka saattoipa myös harmittaa kun perjantain vaellus meni piloille liki 800 juoksijan täyttäessä polut. Jos kisamatka olisi ollut 55 km, kuten toivoin, matka olisi loppunut tähän. Olisin ollut kyllä valmis lopettamaan tähän. Mutta toisaalta, koska maaliin oli vielä 11 km, niin eipä muuta kuin sauvat kivikossa kilisten kohti Rihmakurua ja Pallastuntureita.Olin tankannut hyvin energiaa, joten voimia on jäljellä ihmeen paljon. Oikeastaan missään vaiheessa kisan aikana ei tullut tunnetta että energia olisi loppunut.\nIlta oli tosi kaunis, tyyni ja äärimmäisen mäkäräinen. Viimeinen pitkä nousu jatkui ja jatkui, muuttui poluttomaksi rakaksi ja jatkui taas kunnes oltiin tasamaalla tunturin laella.Vasemmalla oli upea yöauringon kultaama maisema. Kivikko loppui ja alkoi sorastettu polku, joka johti maaliin, jonne oli matkaa parikolme kilometriä jyrkkää alamäkeä. Pistin juoksuksi ja tiesin etureisien olevan kohta hapoilla. Maha hytkyi ja pomppi juoksun tahtiin ja alkoi pistämään, mutta ei haitannut!Ylös rinteelle saakka näkyi Pallashotelli ja kuului kuulutukset. 100 km juoksijat olivat lähdössä matkaan klo 00.00, ehdinköhän maaliin ennen sitä. Lisäsin vielä vähän vauhtia ja siellä se maalikaari viimein oli! Villit tuuletukset ja kohta oli mitali kaulassa. Uskomatonta, minä tein sen ja aivan huippuaikaan – maalin sulkeutumiseen olisi ollut vielä 2h ja 4 minuuttia. Selvisin maaliin siis vajaassa 12 tunnissa.\nMaalissa nopeasti kanakeittoa ja juomaa, viestittelyä läheisille maaliin tulosta. Hetki euforiaa! Hymyilytti ja ihmetytti kuinka selvisinkään tuolta kivikosta näin hyvissä voimissa maaliin. Oikeasti olin tosi väsynyt, jalat menivät aivan tönköiksi kun oli hetken istunut. Raahustin bussiin, joka vei meidät kilpailijat Äkäslompoloon.Hotellissa peilistä katsoi likainen sitkeä nainen, joka on selättänyt tunturit, kivikot ja mäkäräiset (no ehkä tuhat puremaa löytyy) ja mikä tärkeintä – omat pelot!Suihkussa tuli sitten huono olo, vähän oksettikin. Äkkiä sänkyyn, jalat olivat tuskaiset, otin buranaa ja nukahdin. Minä tein sen. Asia, jota olin miettinyt päivittäin puoli vuotta oli nyt tehty. Montakohan äänikirjaa tulikaan kuunneltua lenkeillä tämän kevään aikana?\nPalautumista kisan jälkeen\nVietin vielä lauantain Äkäslompolossa ystäväni kisatunnelmissa mukana eläen ja toipuen omasta ponnistuksestani. Kävely oli hankalaa, mutta onnistui. Pari rakkoa ja kipeitä kynsiä eli ihan normaaleja vaivoja. Polvi ei ollut enää kipeä, toisaalta mikäpä oli asvaltilla kävellessä. Etova olo helpotti seuraavana iltapäivänä kisan jälkeen ja ruoka alkoi maistua, vaikka paljoa ei jaksanut syödä kerralla.Mäkäräisten laaja joukkopurema-alue käsivarressa sen sijaan alkoi kuumottaa eli tulehdushan iholle oli muodostumassa.\nSunnuntaina lähdin Muonioon, jossa mökkilomailtiin perheen parissa ja tehtiin palauttavia huiputuksia. Sunnuntaina kiipesin tyttäreni Liisan kanssa tönkköjaloin Olostunturin huipulle ja maanantaina jo melko parantunein jaloin Liisan ja Inari-vauvan kanssa huiputimme Palkaskeron.Palkaskeron reitti oli samalla testi sille, että pystynkö lähtemään tiistaina patikalle tyttäreni Leenan kanssa. Onneksi polvi vaikutti kestävän ja oma vointikin alkoi olla palautunut. Palkaskeron reitti on hieno päiväretkikohde, mutta ei todellakaan mikään lastenvaunubaana vaan oikeaa rakkakivikkoa tunturin yläosissa. Liisa kuljetti Inaria kantorepussa vatsan päällä ja Inarikin pääsi nauttimaan maisemista.\nPalkaskerolla lapsenlapsen kanssa.\nTiistaina puolen päivän aikaan, kolme ja puoli vuorokautta maaliin tulon jälkeen, olimme taas hotelli Pallaksen pihassa ja lähdimme kiipeämään tunturiin. Rinkka painoi tosi paljon ja ylösnousu tunturiinkin tuntui tosi rankalta. Miksiköhän? Lopulta kuitenkin oltiin huipulla ja sorapolku jäi taakse.Kesti jonkin aikaa, että tottui askeltamaan vaelluskengillä rakassa tuulen tuivertaessa ja yrittäessä puskea nurin.Pitkä alamäki, rinkan paino ja polvivaivat eivät ole oikein hyvä yhdistelmä, mutta sauvoihin tukien löytyi tapa askeltaa niin, että uskalsimme jatkaa. Sää oli hieno, ötököistä ei tietoakaan.\nMuutama päivä palautumista kisan jälkeen ja vaeltamaan Pallas-Hetta.\nPysähdyimme katselemaan maisemia vähän väliä, joimme kahvit ja jatkoimme rauhallista etenemistä. Täytyy tunnustaa, että juoksun aikana en ollut näitä maisemia kyennyt näkemään, koska katse oli niin tiiviisti kivikossa.Etenimme hiljalleen Rihmakurun kautta kohti Nammalakurua. Lounas tuli kuitattua myslipatukalla, mutta jotenkin sopivaa hetkeä lounaan valmistukselle ei tullut. Yritin muistella vaikuttaako polku tutulta, jotakin toki oli jäänyt mieleen, mutta aika vähän oli muistikuvia perjantai-illalta tuosta osuudesta.\nMontellinmajalle teltta pystyyn\nMietimme jäisimmekö Nammalakuruun yöksi, mutta päätimme kuitenkin jatkaa vielä pikkupätkän eli Montellinmajalle saakka. Siellä oletimme olevan rauhallisempaa ja tiesin olevan hyvän puron. Sää alkoi muuttua kylmemmäksi ja tuuli kiskoi sadepilviä. Horisontissa näkyi upea sateenkaaren alku.Montellinmajalla saavuttuamme meillä oli hirmuinen nälkä, joten majan seinustan tarjoamassa tuulen suojassa kokkailimme pikaisesti trangialla päivälliseksi pastabolognesen välimerenriisin kanssa.Kiireellä ruokailimme tuulen yltyessä ja sade alkoi näyttää ajankohtaiselta uhalta. Äkkiä teltta pystyyn hirmuisessa tuulessa, rinkat sisään telttaan ja väsyneet vaeltajat myös. Hetkeksi pötkölleen teltan pohjalle ja sadetta kuuntelemaan. Väsytti. Siihen olisi voinut nukahtaa samantien.\nUuden retkipatjan testaus\nNihkeyteen auttaa jos käyttää pullollisen vettä iltapesuun (onnistuu absidissakin, jos ei rohkene teltan ulkopuolella) ja vaate silmien päällä tuo pimeyden. Valvoin siis pitkään ja kuuntelin Leenan nukkumista ja muita ympäristön ääniä.Kolmen maissa sitten könysin teltasta vessareissulle ja otin kameran mukaan (kesällä vaeltaessa pitää ottaa aina kamera mukaan öisille vessareissuille), ihana auringonpaiste tunturien välistä oli vaikuttava kokemus.Olisinpa herännyt hetkeä aiemmin niin olisi tullut vielä parempia kuvia!\nAamuyönpuurot ja hiljaisuus\nNo, kun nyt oli herätty niin alettiinpa siinä kolmen jälkeen aamupuuron keittoon. Puuroa keitellessä ihmeeksemme näimme pyöräilijöitä, jotka huristivat kovaa vauhtia Montellinmajan ohi, ihan kuin olisivat kilpaa ajaneet (ja niinhän ne olivatkin, selvisi myöhemmin).Lähdimme jatkamaan matkaa klo 5.20. Ihana hiljaisuus, ei ketään näkynyt missään. Aamuaurinko paistoi. Vuontiskeron rinne oli jyrkkä aamutuimaan, täytetyt vesipullot painoivat rinkassa tavallista enemmän.\nNUTS 300 kisaajien kannustamista\nNoin kilometrin patikoinnin jälkeen meitä vastaan tuli mies numerolappu vyötäröllä. Näky oli jotenkin absurdi. Mies pysähtyi juttelemaan ja kysyin, että onko hän niitä ”ihan liikaa”- juoksijoita? Hän myönsi olevansa.Enpä tiennyt tuolloin meidän juttelevan NUTSDISTANCE300- kisan tulevan voittajan, Janne Hietalan, kanssa. Janne oli tuossa vaiheessa edennyt kisassaan noin 250 km, ja vielä oli jäljellä jotain 75. Hän kyseli kuinka pitkä matka on Pallakselle ja tsemppailimme sitten toisiamme. Janne oli hyvävoimaisen oloinen.\nJatkoimme omaa taivallustamme ihanissa maisemissa. Muistelin, että kisassa Vuontistunturi oli tuntunut hankalalta, koska rinnettä noustiin viistosti ylöspäin eikä ollut selkeää polkua vaan kivikkoa. Kivikossa eteneminen ei tuntunut hyvältä tälläkään kertaa, mutta ne maisemat aamuauringossa olivat vaivan arvoiset.Saavuimme poroaidalle. Tällä kertaa portti oli suljettu, joten taitelimme itsemme toiselle puolelle ja lähdimme kipuamaan tosi jyrkkää Lumikeron rinnettä. Yritin muistella, että miten ihmeessä olen selvinnyt tästäkin alas kisassa. Pikkuhiljaa kipusimme ylöspäin ja pysähdyimme huokailemaan aina muutaman kymmenen askeleen välein.\nSitten näimme kaksi juoksijaa, oululainen pariskunta Saara Päätalo ja Jarkko Aspegren siellä hyppelehti tunturia alaspäin. Tässä vaiheessa ajattelin, että taidetaan seurata nyt kisan kärkipäätä, ja niinhän Saara voittikin naisten sarjan ja Jarkko tuli miehissä toiseksi. Muutama sana vaihdettiin heidänkin kanssaan ja tsemppailtiin.Hurjaa, että herättiin näin seuraamaan kisaa aivan aitiopaikalta!\nLumikero ja Suaskuru\nLumikeron huipulla tuuli kovaa. Puimme taukofleecet päälle ja haimme tuulensuojaa kiviröykkiön takaa. Nautimme termospullosta aamukahvit aivan käsittämättömän hienoissa maisemissa.Karkkia ja suolalihaa kahvin lisäkkeeksi, olipa huippua! Hiljalleen lähdimme laskeutumaan kohti Suaskurua.\nMelko pian vastaan tuli ensimmäinen pyörän työntäjä. Mies kertoi osallistuvansa 240 km pyöräkisaan, aika raskaalta näytti hänen taipaleensa.Jatkoimme alaspäin ja jo kaukaa näimme keltapaitaisen miehen makaavan pyöränsä vieressä kanervikossa.Mietimme, että onko hän lepäämässä vai onko hän loukannut itsensä. Ennen kuin saavuimme paikalle hän oli noussut ylös ja liittynyt kahden muun pyöräilijän letkaan, jotka olivat punkeneet itsensä ja pyöränsä ylös Suaskurusta.Juttelimme miesten kanssa ja he päivittelivät lajin olevan pyörän ylämäkityöntö. Näytti tosi raskaalta lajilta, mutta miehillä oli vielä huumori tallella.\nMitä alemmas laskeuduimme niin sitä tyynempää tuli ja niitä mäkäräisiä taas! Jopa minä jouduin turvautumaan hyttysverkkoon. Metsikköinen polku oli ikävän jyrkkä ja vähän mutainenkin, joten askeleet sai sovitella tarkkaan. Leenankin polviin alkoi sattua, joten hän sai toisen sauvani tukemaan kulkuaan. Kurun pohjalla olevassa kodassa nautimme välipalapatukat ja suolalihaa. Ja lähdimme sitten kipuamaan metsäistä Suastunturin rinnettä itikoiden ininä korvissa soiden.Täällä kohtasimme seuraavan juoksijan, tai oikeastaan kukaan tapaamamme kilpailija ei tullut juosten vastaan vaan kaikki ovat 200 km juostuaan kävelyvaiheessa tunturiolosuhteissa.Tällä miehellä oli hurjat suunnitelmat, sillä hän aikoi nukkua Pallakselle päästyään kokonaisen tunnin! Pari muutakin juoksijaa tuli vastaan vielä ennen Hannukurua, jonne saavuimme jo ennen yhtätoista. Periaatteessa päivän kävelyt oli jo kävelty eli noin 15 km.\nHannukurun sauna kruunaa vaelluksen\nHannukuru on vaeltajalle hyvä huoltopiste. Siellä on tupien lisäksi runsaasti hyviä telttapaikkoja sekä kaivo, sauna ja uintimahdollisuus. Meillä oli aivan kiljuva nälkä, joten laitoimme ruoaksi nopeaa herkkua – perunamuusia ja tonnikalaa. Muusia kolmen annoksen verran ja kolme tonnikalapussia, mutta ei lähtenyt vielä nälkä! Tein lisää vielä kaksi annosta muusia ja kaksi pussia tonnikalaa .En kyllä ymmärrä kuinka pieniä annoksia ihmisten oletetaan syövän. Päälle keiteltiin vielä kahvit. Kokkailupuuhamme keskeytyi Metsähallituksen työntekijän saavuttua paikalle haastattelemaan kävijöitä. Leena vastaili kyselylomakkeen kysymyksiin, joissa pyydettiin mm. arvioimaan saamamme luontokokemuksen rahallista arvoa.\nVaeltaja tarvitsee paljon evästä.\nSauna oli lämpimänä, joten kävimme pikaisesti uimassa ja saunomassa. Vähän oli kiireen tuntua, kun pariskunnat halusivat saunoa keskenään, vaikka oli naisten vuoro. Emme viitsineet alkaa kinaamaan. Ruoanlaittoon, saunomiseen ja muuhun huoltoon kului kolmisen tuntia aikaa. Näin jälkikäteen ajatellen olisi tietysti voinut taukoilla vielä pitempäänkin.Matka siis jatkui kohti likeistä Pahakurua. Pahakurusta patikkareitti jatkuikin eri polkua kuin mitä perjantain kisassa (tuolloin tultiin Hietajärven suunnalta) eli nyt päästiin aivan uusiin maisemiin. Täytyy kyllä tunnustaa, etten huomannut muutosta maisemassa ennen kuin nyt tätä kirjoittaessa perehdyin karttaan .Välillä Pahakuru Sioskuru (14 km) polku kulki koko ajan ylängöllä, täällä oli upeita kanervikkoja ja voi vain kuvitella sitä väriloistoa mikä siellä tulee olemaan ruska-aikaan. Reitti oli melko helppoa kuljettavaa, mutta toisaalta täällä aurinko pääsi paistamaan armottomasti. Olimme aika kuumissamme tuon ”aavikkotaipaleen” jälkeen. Ja päivä oli muutenkin ollut ylipitkä, kilometrejä lähemmäs 30.Viimein saavuimme kauniin vehreään Sioskuruun, jonne laskeuduimme polvet kivistäen ja varpaat kuumiksi paahtuneina. Ihokin oli kärähtänyt kehon vasemmalta puolelta. Saimme kauniin telttapaikan aivan puron varresta, pystytimme äkkiä teltan ja hetkeksi suojaan paahteelta. Uinti purossa olisi kyllä nyt maistunut, mutta ei iletty kun muut ottivat samasta purosta juomavettä ja olisivat ehkä paheksuneet.\nMeidän oranssi telttamme kuvan keskellä, takana Montellin maja, pieni harmaa mökki.\nYritin muistella mitä perjantaina ajattelin Sioskurussa. En yhtään mitään, hädin tuskin muistin käyneeni paikassa. Alue on niin kivikkoinen, että varmasti olin keskittynyt vain jalkojeni asetteluun, etten tajunnut hienoa puroa ja kaunista kurua ollenkaan. Tuossa vaiheessa matkaa oli takana alle 20 km, joten jaksaminen on ollut vielä hyvällä mallilla.Iltapalaksi Lämminkuppi-keittoja ja näkkäriä, iltahommelit ja nukkumaan. Tällä kertaa unta ei tarvinnut houkutella. Tuuli puhalsi teltan läpi, puro solisi ihanasti ja peitti alleen mahdolliset muiden retkeilijöiden äänet.\nPyhäkerolta avautuu upeat maisemat\nTorstai-aamuun herättiin neljän jälkeen. Uni olisi ehkä vielä maistunut, mutta tiesimme sateen olevan alkamassa aamupäivän aikana, emmekä halunneet olla ylhäällä tunturissa sateen aikaan. Aamukahvin keittoon siis ja puurokattila porisemaan trangiaan. Samoilla tulilla myös termoskannuun kuumaa vettä aamun toisia aamukahveja varten. Leiri oli purettu kuuden maissa ja eikun matkaan jälleen, edessä nousu Pyhäkerolle tätä loivempaa rinnettä pitkin, jossa perjantaina meinasin nyrjäyttää polveni. Juuri kun olimme lähdössä liikkeelle tuli naisjuoksija vastaan ja hänellä näytti olevan joku rinkkaselkäinen seuranaan. Maanantaina alkaneessa kisassa oli siis syntynyt jo yli vuorokauden eroja kilpailijoiden välille.Tunturin rinteillä tuuli kovaa. Ja mitä ylemmäs noustiin niin sen kovemmin. Reilun tunnin kapuamisen jälkeen aloimme olla huipulla, mutta sitä ennen kohtasimme kilpailijan, joka vaikutti väsyneeltä ja kylmettyneeltä. Hänellä oli shortsit jalassa ja hän ilmeisesi lämmitti käsiään pitämällä niitä pakaroidensa päällä shortsien sisäpuolella tai sitten tosinpäin. Tervehdykseemme hän vastasi, mutta ei jäänyt porisemaan kanssamme. Katse oli jo sen verran muissa maailmoissa oleva, että olisiko ollut parempi jättää leikki kesken Hetan huollossa?\nPyhäkerolta oli upeat maisemat joka suuntaan. Aurinko paistoi vielä. Emme jääneet kuitenkaan juhlistamaan huiputusta aamukahveilla, tuuli oli sen verran voimakasta, että äkkiä olisi sumpit jäähtyneet ja pyllynaluset lentäneet sata metriä alempana olevaan Pyhäjärveen. On muuten kaunis paikka tuo Pyhäjärvi korkealla Pyhäkeron huippujen kainalossa. 1937 Pyhäjärven rannalla, vaellusreitin varrella oli retkeilymaja, jonka saksalaiset polttivat. Vieläkin on nähtävillä perustukset ja uunien kivikasat. Täällä tuli vastaan päivän ensimmäiset vaeltajat.Pyhäkerolta lähdettiin sitten laskeutumaan Hettaa kohden. Ounasjärvi ja Hetan kirkko näkyivät kauas. Mietin miltä oli tuntunut nousta tätä samaa rinnettä ylös muutamaa päivää aiemmin. Tuossa vaiheessa matkaa oli taitettu ehkä reilut kaksi tuntia. Muistan kuinka ohitin erään naisen violetissa paidassa, hän nousi aika rauhalliseen tahtiin ja ajattelin, etten näe häntä enää kun oma vauhtini tuntui silloin niin hyvältä. No, violettipaita ohitti minut heti seuraavassa alamäessä. Näin jatkoimme etenemistä aika pitkään, vuorotellen ohitellen. Noin 40 km jälkeen en häntä enää nähnyt ennen kuin maalissa, jonne hän oli saapunut noin 10 min. minua ennen. Samoin ajattelin eräästä miehestä jonka ohitin Hietajärven tiellä. Hänen menonsa näytti aika vaikealta ja töpöttelin hänen ohitseen pikkuaskelin (lieneekö askeleeni pituus 30 cm ).Hänenkin kanssaan matkanteko jatkui kuitenkin vuorotellen ohitellen kunnes hän jätti minut jossakin alamäessä polveani potemaan. Yllättäen hän kuitenkin oli tullut maaliin vain vähän ennen minua ja niin me istuimme vierekkäin bussissa.Pyhäkeron alarinteessä tuli vielä yksi juoksija vastaan. Tämä kaverin eteneminen oli vaikeannäköistä, toinen jalka näytti kipeältä ja muukin olemus kieli vaikeuksista. Tervehdykseemme hän vastasi, mutta ei näyttänyt olevan juttuseuran tarpeessa. Mietimme, että olisiko hänet pitänyt käännyttää takaisin Hetan huoltoon eikä päästää enää jatkamaan matkaa. No, eipä hän varmasti olisi suostunut. Pohdiskelimme, että miten kilpailijoiden vointia seurataan ja estetäänkö ketään jatkamasta matkaa? Pyhäkeron tuvalla joimme viimein ne aamukahvit, jotka itseasiassa muuttuivatkin Lämminkuppikeitoksi ja kaakaoksi. Alkoi olla jo nälkä kolmen tunnin patikoinnin jälkeen. Tajusimme myös, että mehän ennättäisimme etelään lähtevään bussiin jos rivakasti kävelemme 7 km venerantaan! Kotiinlähtö alkoi kiinnostaa, varsinkin kun alkoi sadella vettä ja itikat iskivät kimppuun. Hettaan saavuimme 47 tuntia Pallakselta lähdön jälkeen eli kokemusperäisesti voin kertoa, että matka Hetasta Pallakselle kestää 12 tuntia ja sieltä takaisin 47 tuntia.\nSe kuinka järkevää on lähteä tekemään palauttava patikointi rankan juoksukisan jälkeen, onkin ihan toinen juttu. Vielä ei ole kaduttanut. Paljolti olen treenaillut omin päin, mutta viisaasti olen ottanut vinkkejä XC Partyn valmentajien ja juoksuporukan neuvoista. Tavoitteenani ei ole kehittyä tämän kummemmaksi juoksijaksi, mutta kiva olisi jos pysyisin nykyisessä ”iskussa”.Nyt reilu viikko polkujuoksukisan jälkeen olen sitä mieltä, että tämä 66 km tulee jäämään pisimmäksi kisamatkakseni ikinä. Polvivaivat eivät jatkossa varmasti helpota, nivelet kuluvat ja ikää tulee lisää. Toisaalta kyllähän nämä pitkät matkat kiehtovat kun niissä ei ratkaise ainoastaan kova vauhti vaan sitkeyttäkin tarvitaan, ja saa kävellä. Kivikkokisoihin en enää lähde eli jokin sellainen mukava tasamaan kisa ihanalla neulasbaanalla, hyvällä huollolla ilman ötököitä ja väljällä aikataululla saattaisi vielä kiinnnostaa.


Seksikäs Marisa Miller alusvaatekuvissa, katso! – Stara\nSeksikäs Marisa Miller alusvaatekuvissa, katso!\nViihdeuutiset 16.6.2008, 17:00 · Stara.fi\nTunnettu amerikkalainen bikinimalli Marisa Miller sai äskettäin kunnian poseerata arvostetun Sports Illustrated -lehden uimapukunumeron kannessa. Bikinimarkkinoiden tämän hetken kuumin nimi nähdään nyt keikistelemässä Maxim-lehden sivuilla.\nSaman lehden äänestyksessä viime vuoden kuumimmaksi naiseksi äänestetty kaunotar nähdään nyt lehden kannessa ja sisäsivuilla alusvaatekuvissa. Kuvat löytyvät esimerkiksi tästä! Aiemmin samoista kuvauksista on julkaistu myös video, joka on sittemmin kuitenkin poistettu jakelusta.\nAiemmin Marisa Miller, oikealta nimeltään Marisa Bertetta, on toiminut muiden muassa Victoria’s Secret -alusvaatemerkin kuvissa. Hänet löydettiin mallinuralle 16-vuotiaana San Fransiscossa sijaitsevasta kahvilasta. Pian sen jälkeen hän lensi äitinsä kanssa Italiaan työskentelemään mallina. Nykyisin Millerin kerrotaan olevan amerikkalaisen supermallin ruumiillistuma. Hän on naimisissa elokuvatuottaja Griffin Guessin kanssa.


Seinälle Vs.Lattia Mount WC - Tips for you - Tipsed.Com\nVaikka useimmat wc Yhdysvalloissa asennetaan lattialle, monet eurooppalaiset mallit ovat ripustaa seinälle kylpyhuoneen sijaan.Mukaan Reeves Journal - julkaisun palvelevat ammatillinen putkimiehet - käyttö seinälle yksiköitä kasvaa kaikkialla Yhdysvalloissa, erityisesti kaupallisilla markkinoilla.Sekä seinälle ja lattiamallin wc tarjoavat omia etuja ja haittoja, jotka olisi otettava huomioon valittaessa välillä.\nLattialle asennettu wc ovat Vakioyksikön useimmissa Pohjois-Amerikan kodeissa.Niissä on suuri vesisäiliö sijaitsee seinää vasten, ja kulhossa, joka yleensä on saranoitu kansi.Suuri viemäriputki, jossa "S" tai "U" muoto ulottuu pohjasta maljan lattian läpi.\nseinälle yksiköissä on sekä säiliö ja kulho samoin, mutta säiliö on piilotettu seinän sisällä.Vain kulho osa wc on näkyvissä, ja kaikki LVI putket ovat piilossa seinän takaa.\nLattialle asennettu käymälät on pultattu lattiaan\n, ja vaativat yleensä, että lattia vahvistetaan tueksi painoa.Tiiviste tai suljinjärjestelmä istuu välillä wc ja lattia vuotojen estämiseksi, ja säiliö wc voidaan jäykistetty seinään lisätukea.\nseinälle wc, toisaalta, ominaisuus säiliöiden istua sisällä operaattorin tukijärjestelmä sisällä seinien.Seinä on kehystetty vähintään 2 x 6 nastat tukea operaattorin tukea ja antaa riittävästi tilaa säiliön.Kulho on sitten kiinnitetty kantajajärjestelmän seinän läpi pulteilla.\nEdut ja haitat lattiamallin WC\nKoska lattiamallin wc ovat yleisimmin käytetty, ostajat usein suurempi valikoima malleja kuin seinälle malleja.Lattiaan asennettavat wc ovat myös edullisempia, ja ne ovat yleensä helpompi asentaa, koska useimmissa kodeissa on prepped tälle mallille.\nSuurin haitta lattiaan asennettavat laitteet on, että ne vievät melko paljon tilaa, jotka voivat erityisesti vaikuttaa käyttäjille pieneen kylpyhuoneeseen.Niitä pidetään myös vähemmän houkutteleva kuin seinälle wc.\nEdut ja haitat seinälle WC\nseinälle yksiköitä ovat tunnettuja niiden suhteellisen houkutteleva ulkonäkö verrattuna lattiaan asennettu wc.Koska säiliö on piilotettu seinään, ne tarjoavat myös merkittäviä tilaa säästöjä.Mukaan Reeves lehti, seinäelementit voi säästää jopa 9 tuumaa tilaa yli lattian malleja.Ne voidaan asettaa myös korkeudella, kun taas lattia asennettavat laitteet voidaan käyttää vain yhdellä korkeudella tai istuimen tasolla.\nhaittapuoli seinälle wc on, että ne edellyttävät paksumpia seiniä tukemaan niiden säiliöön ja operaattorin järjestelmän.Monissa kodeissa ei saa varustaa seinät tämän koon, joten remontin tarvitaan usein.He myös maksavat enemmän kuin lattiamallin liiketoimintamalleja ja tarjoavat vähemmän valinnanvaraa väri ja suunnittelu.\nKoska kaikki osat lattiamallin wc ovat näkyvissä, ne ovat helposti saatavilla, kun korjaus tai huoltoa ei tarvita.Mitä day-to-day puhdistus mutta ne on vaikeampi puhdistaa noin kuin seinälle wc koska se on joskus vaikea saada lattia alueilla ympäri pohjan lattiamallin wc.\nseinälle yksiköitä ovat tunnettuja helppo puhdistaa.Koska alapuolinen tila wc on selvä, se on paljon helpompi moppi tai lakaista kaikki lattiapinnat.Kanssa wc säiliö piilotettu seinään, mutta se voi olla vaikea korjata tarvittaessa.Joissakin malleissa on sisäänrakennettu pääsy paneelit, jotta käyttäjät voivat päästä piilotettu komponentteja huoltoa.


Nord yhdistelmävaunut Navy\nNord Active yhdistelmävaunut Navy\nTarjoushinta 619,00 € Normaalihinta 669,00 €\nSuositut Nord Yhdistelmävaunut perheen pienimmille! Vaunuissa upeat kuosit ja helppo kasausmekanismi! Yhdistelmävaunut sisältävät vaunukopan ja ratasosan, jalkapeiton sekä hoitolaukun. Vaunuissa Active- runko\nSuositut Nord Yhdistelmävaunut perheen pienimmille! Vaunuissa upeat kuosit ja helppo kasausmekanismi! Yhdistelmävaunut sisältävät vaunukopan ja ratasosan, jalkapeiton sekä hoitolaukun. Vaunuissa Active- runko.\nOlet arvostelemassa:Nord Active yhdistelmävaunut Navy


Online kasinotalletukset käyttämällä luottokortteja | OnlineCasinoReports Suomi\nOnline kasinotalletukset käyttämällä luottokortteja\nJulkaistu January 20, 2010\nJos haluat tehdä talletuksia Suomesta online kasinoihin, jotka hyväksyvät luottokortit - se on helppoa.\nElämässä mikään ei ole varmaa. Sama pätee online pelaamiseen. Yhtenä päivänä voitat ja toisena päivänä voit hävitä. Pelaaminen on yhtä lailla riippuvainen sen hauskuudesta kuin myös siitä, mitä on viivan alla.\nLuottokortit ovat samanlaisia monessa suhteessa. Luonnollisesti ne ovat suosittu tapa pelaamiseen online kasinoissa. Toisena seikkana on luottokorteilla oleva maksutapa, ostokset maksetaan tulevaisuudessa: "Pelaa nyt, maksa myöhemmin."\nMolempien näiden seikkojen takia - niiden käytännöllisyys sekä helposti ymmärrettävä ja yksinkertainen talous - luottokortit ovat suosittuja online peaajien keskuudessa. Suomessa kaikkein suosituimmat luottokortit, jotka ovat myös suosituimpia pelaajien keskuudessa yleisesti, ovat Visa ja Mastercard.\nJotenka, jos haluat tehdä talletuksia online kasinoissa Visalla tai Mastercardilla, se on erittäin helppoa.\nYhtenä huolena online ostajilla - online pelaajat mukaan lukien - oli hankintojen turvallisuus ja yksityisyys. Voimme kuitenkin luvata , että internet teknologia on ollut jo pitkän aikaa tarjonnut turvallista hankintojen tai talletusten tekemistä luottokorteilla.\nTarkkaile kuitenkin paikkaa, missä teet talletuksen - sama asiahan pätee mihin tahansa maksutapaan riippumatta siitä kuinka turvallinen se on!Visa ja Mastercard ovat laskeneet markkinoille vaihtoehtoisia esimaksettuja korttejakin.\nNiillä on erittäin korkea asiakastyytyväisyystaso. Yhtenä huomioitavista seikoista on se, että Suomessa olevilla luottokorttiyrityksillä on yhdet parhaista asiakaspalvelukeskuksista maailmassa.


Juha Molari Юха Молaри: Kavkaz Center ja Baltian eturivin poliitikot liitossa\nKavkaz Center ja Baltian eturivin poliitikot liitossa\nKavkaz Center paljastaa taas lauantaina 21. toukokuuta 2011 kello 13:39 julkaistussa englanninkielisessä jutussa erikoisia yhteyksiään. Venäjällä Nizni Novgorodin oikeuden päätöksellä terroristiyhteyksien johdosta kielletyn, mutta Mikael Storsjön avulla Suomeen siirretyn Venäjä-Tshetshenia –ystävyysseuran puheenjohtaja, Suomessa toistaiseksi asuva Oksana Chelysheva informoi Kavkaz Centeriä terroristiyhteyksistään. Jutusta käy ilmi, että Oksana pitää yhteyttä Moskovan metroasemien terrori-iskuihin osallistumaan pyrkineeseen liettualaiseen Egle Kusaiteen. Liettuan turvallisuusviranomaiset saivat Egle Kusaiten kiinni eikä nainen päässyt pahoihin tekoihin. Kavkaz Centerin kirjoituksen perusteella saa käsityksen, että Oksana Chelysheva yhtyy salaliittoteorioihin ja moitteisiin Liettuan syyttäjää vastaan.\nMuistettakoon, että Heidi Hautalan (vihr.) ja Mikael Storsjön (vihr.) perustaman Finrosforumin aktivisti Oksana Chelysheva on tuttu monesta kyseenalaisesta toimesta jo aiemmin. Esimerkiksi Oksana ehdotti 9.3.2007 sähköpostissaan Storsjölle ja PEN-klubin aktivistille Iida Simekselle (vihr.), että Finrosforum järjestäisi tsetseeniryhmän laittomasti Suomeen valheellisen esiintymiskutsun avulla. Oksana Chelysheva Venäjä-Tshetshenia –seurasta oli Finrosforumin edustajien, Heidi Hautalan, Mikael Storsjön sekä Doku Umarovin ”ensimmäisen varatiedotusministerin” Isa Dzhabrailovin (Kavkaz Centerin rekisterihenkilö Ruotsissa) kanssa tapaamassa presidentti Martti Ahtasaarta Etelärannassa 5. kesäkuuta 2007.\nKavkaz Center ja Oksana Chelysheva tukeutuvat Leonidas Donskisiin. Donskis on Liettuasta keskustaoikeistolaisen puolueesta Euroopan parlamentin jäsen (MEP). Donskis väitteli filosofian tohtoriksi Suomessa Helsingin yliopistossa vuonna 1999. Hän on erittäin paha russofobi. Tunnetusti toukokuussa 2010 Donskis teki huikean paljastavan yhteenvedon Euroopan Parlamentissa ystävänsä Jamestown Foundationin analyytikon Vladimir Socorin esityksen jälkeen. Socorin mukaan Venäjän energiaverkostot, Nord Stream, South Stream ja Blue Stream, olisivat ”pohjimmiltaan uhka Euroopan vahvuuksia ja transatlantista yhteistyötä vastaan”. Hänen mukaansa Venäjän eristäminen Euroopan energiamarkkinoilta olisi ”eksistentiaalinen tehtävä EU:lle ja Natolle”: ”Länsiorganisaatioiden on kiinnitettävä (kriittisesti) huomiota kahdenvälisiin sopimukseen jäsenvaltioiden ja Venäjän välillä sekä tarkistettava naapuruuspolitiikan toteutuminen, jos he tahtovat pelastaa oman olemassaolonsa perustan”.\nLeonidas Donskis esitti 17. maaliskuuta 2010 ankaria moitteita Venäjää vastaan. Hänen mukaansa Venäjän toiminta ”virittää muistiin Euroopan sodan hetket. Venäjästä on tullut revisionistinen ja revansistinen valtio, joka yrittää sepittää historiaa kunnioittamalla avoimesti Stalinia”. Donskisin mukaan Venäjän toiminta on hyökkäys Baltian maita ja muita Itä- ja Keski-Euroopan valtioita vastaan. Euroopan Parlamentin edustaja vaatiikin, että ”emme voi sallia Venäjän vääristellä historiaa levittämällä rumia valheita Baltian salaisesta fasismista”.\n9. helmikuuta 2011 Donskis oli Euroopan parlamentissa vaatimassa päätöslausetta (RC-B7-0101/2011), jossa Venäjä tuomittaisiin oikeusvaltiona. Hänen rinnallaan tuomiolauselman vaatimukseen osallistui myös luonnollisesti suomalainen russofobi Heidi Hautala. Ehdotuksessa lähtökohtana oli Pohjois-Kaukasian ongelmallinen ihmisoikeustilanne sekä mahdollisuus painostaa Venäjää sillä, että EU:n ja Venäjän kumppanuus- ja yhteistyösopimus on parhaillaan neuvottelujen alla. Lopullisessa päätöksessä (B7-0110/2011) johdannon ensimmäinen kohta jäi kirjoittamatta heti ensimmäiseen lauseeseen. Vaatimuksessa viitattiin myös Anna Politkovskajan, Natalia Estemirovan, Anastasia Baburovan ja Sergei Magnitskyn kohtaloihin. Donskis oli närkästynyt veristen rötösherrojen Mihail Hodoskovskin ja Platon Lebedevin tuomioista: Donskis (ja Hautala ym.) koki nämä herrat ihmisoikeusaktivisteiksi. Donskis moitti tässä yhteydessä myös 31. joulukuuta 2010 Moskovassa tapahtuneita Boris Nemtsovin ja 70 muun henkilön pidätyksiä mielenosoituksessa. Domodevodon lentoaseman terrori-isku osoittaisi hänen mukaansa Venäjän ongelmia oikeusvaltiona. Ryhmittymä syytti helmikuussa tuomioehdotuksessaan Venäjää Dmodevodon terrori-iskun tutkimusraporttien ”poliittisvaikutteisista tutkimuksista, epäoikeudenmukaisista menettelyistä ja epäonnistumisista puolueettomasti tutkia vakavia rikoksia”. Donskis esitti johtopäätöksenä vaatimuksen, jonka mukaan Venäjän tulisi uudistaa poliittisia mahdollisuuksia Pohjois-Kaukasiassa.\nNyt Oksana Chelysheva kiljuu riemuhuutoja terroristien tukikanavalle Kavkaz Centerille, että Donskisin mukaan Liettuan syyttäjät ovat tehneet anteeksiantamattoman virheen Egle Kusaitea vastaan. Myös Human Rights Watchin johtaja G.Mitskyavichyus liittyy Donskisin argumentointiin ja jatkaa perustelujaan oikeusvaltion "vapauksien" puolesta: ”Mitä se tarkoittaa, että häntä syytetään terroriteon valmistelusta? Onko tämä siinä, että hän saattoi vahingossa puhua puhelimeensa tai lähettää tekstiviestin tai sanoa, että hän räjäyttää pommin, koska kokee sympatiaa Tšetšenian sorrettua kansaa kohtaan? Tai onko se valmistelua, jos bussilippu, passia ja matka suunnitelma olivat jo valmisteilla? Ymmärrän, jos henkilö pidätettäisiin räjähdysaineiden tähden Venäjän sotilastukikohdan luona. Tällöin voitaisiin väittää, että hän valmisteli terrori-iskua” (teksti Kavkaz Centerin sitaatti).\nKavkaz Centerin ja sen ystävien (Finrosforum, Human Rights Watch, Jamestown Foundation) ihmisoikeusaktivismi on erityislaatuista. Suomessakaan ei voisi katsoa ihmistä tai ryhmää terroriteon valmistelijaksi, jos tämä yksityisesti tai julkisesti sattuisi puhumaan pommin räjäyttämisestä tietyssä osoitteessa, järjestäisi matkaliput ja kartat mainittuun osoitteeseen, mutta ei ennättäisi toteuttaa ekstrimististä matkaansa loppuun saakka ulkoisen pakon tähden. Kaiken lisäksi Kavkaz Center uskoo, että tämä ekstriimi elämysmatkailija olisi matkalla loppujen lopuksi paratiisiin.\nValitettavasti Suomen ja Baltian alueen tietyt EU-politiikot tahtovat tuhota ne hyvät puitteet, joita Venäjän ja EU:n yhteistoiminta tarjoisi alueen kehitykselle. EU:ssa on venäläisvastainen rintama rakentanut poliittisen vastakkainasettelun ja Venäjää hajottavan separatismin lisäksi myös taloussuhteisiin protektionismia Venäjää vastaan. Julkisessa länsimaisessa propandassa on puhuttu erheellisesti vain Venäjän kehitystarpeista maailman vapaakauppajärjestön jäsenyyteen. Juuri Donskisin kaltainen politikointi on suurin haaste eurooppalaisen hyvinvoinnin kehittymiselle uudessa maailmassamme. Venäjän ja EU:n suhteet voitaisiin perustellusti nähdä yhteisten mahdollisuuksien näkökulmasta, jos olisi ymmärrystä ja tahtoa.\nLähettänyt Juha Molari Юха Молари klo 9.14


Hotel Le Clos Gap, hotellisi Ranska. Tarjouksella rajattu aika!\n« Takaisin Hotel Le Clos\nKatso lisää kuvia Tarkista hotellin Hotel Le Clos hinta ja varaustilanne: Saapuminen :\nHotel Le Clos - Kuvaus\nHotelli (Gap) onLue lisää\nbudjetti-tyylinen ja tasoltaan se kuuluu kaksi tähteä-kategoriaan. Hotelli tarjoaa erilaisia palveluja, joihin kuuluvat mm. Ravintola, Baari, Savuttomat huoneet, Ilmainen pysäköinti, Pika-check-in/out, Täysi savuttomuus.Hotellissa on 29 huonetta tyypistä Room kategoriaan Room. Hotel Le Clos -hotellin edullisin huonehinta on 51 euroa.Sijaintina on 20 Ter Avenue Du Commandant Dumont, etelä-Gap, ja etäisyys keskustasta jalan vain 2 minuuttia.Puutarha on mukava lisä hotellin palveluihin. Laajakaista-Internet-yhteys on saatavilla hotellissa.Muuta hyödyllistä tietoa:Hotellissa on maksullinen pysäköinti.\nHotel Le Clos: tyypit:\nHotel Le Clos: mukavuudet ja palvelut\nIlmainen pysÃ¤kÃ¶inti(Löydä hotelleja, joissa Pysäköinti kaupungista Gap)\nSijaintina on 5, chemin des matins calmes, länsi-La Reste, ja etäisyys keskustasta autolla vain 62 minuuttia.Budjetti-tyylinen Kyriad Gap-hotelli on varustettu kaikilla mukavuuksilla, joihin kuuluvat 2,8 km -\nTarkista hotellin Hotel Le Clos hinta ja varaustilanne: Saapuminen :


Yamaha 20 DEO narustartti moottori 1991 - Vantaa - Nettivene\nhinta nousee juhannusta kohti.\nTäysin toimiva ja huollettu (tulpat, vesipumppu ja peräöljyt). Kertanykäisyllä käyntiin, eikä sammu kun laittaa vaihteen päälle. Alaevä ehjä, ei ole ajettu kiville.\nSiisti käyntiääni, ei rahise tai rohise.\nNarustartti, ohjaus kahvasta.\nTähän malliin on mahdollista asentaa sähköstartti ja kaukohallinta.\nKoppa puuttuu, siksi hinta vain\nNopeimmalle, ei vaihtoa, voi koekäyttää\nYamaha 20 DEO narustartti\nYamaha 20 DEO narustartti Moottori\nNopeimmalle, ei vaihtoa, voi koekäyttää Piilota »\nKatso myytävänä olevat Yamaha 20 DEO narustartti vaihtoveneet »\nNettivene ID 837658


Yumi Lashes - kestotaivutus, ripsien ja kulmien värjäys - VilliVadelma\nEtusivu / Yumi Lashes – kestotaivutus, ripsien ja kulmien värjäys\nkestotaivutus & ripsien ja kulmien värjäys\nHanki uutta eloa ripsiisi ja kulmakarvoihisi värjäyksellä ja muotoilulla. Ripsien ja kulmien värjäys on pientä arjen luksusta ja tuo samalla kasvojesi luontaiset piirteet paremmin esille!\nripsien kestotaivutus & värjäyshoito\nn. 80 min / 81€\nTavallisen ripsipermanentin sijaan Yumi™Lashes taivuttaa ripset ylöspäin antaen ripsille pituutta, korkeutta ja volyymia ja saaden näin ripsesi näyttämään pidemmiltä ja tuuheammilta ilman liimaa, irtoripsiä tai ripsienpidennyksiä.\nRipsien kestotaivutus on erittäin turvallinen ja tehokas ripsikäsittely ja sopii erityisen hyvin herkille silmille. Kestotaivutus on loistava vaihtoehto jos et halua käyttää ripsienpidennyksiä, olet esimerkiksi allergisoitunut ripsiliimalle, et halua käydä ripsihuollossa kuukausittain tai etsit luonnollista lopputulosta jonka voit halutessasi viimeistellä ripsivärillä.\nKäsittelyssä ripset kiinnitetään silikonimuotin päälle yksitellen jonka jälkeen ripsiin levitetään kestotaivutusaineet ja annetaan niiden vaikuttaa. Lopuksi yläripset kestovärjätään. Silikonimuotit valitaan halutun lopputuloksen mukaisesti luonnollisesta kaaresta näyttävämpään kaareen.\nHoito sisältää kestotaivutuksen eri vaiheineen, ripsien kestovärjäyksen ja lopuksi ripsien öljyhoidon ja kotihoito-ohjeet.\nRipsien kestotaivutus kestää ripsissä ripsen elinkaaresta riippuen 6-8 viikkoa, jonka jälkeen taivutuksen voi halutessaan uusia. Ripsiä ei tule kastella 24 tuntiin käsittelyn jälkeen ja saunomista sekä uimista tulee välttää 48h käsittelyn jälkeen.\nKulmien värjäys ripsitaivutusten yhteydessä + 14 €\n58 € (n. 55 min) / ja hoitojen yhteydessä 39 €\nKulmien laminointi -käsittely tarjoaa mahdollisuuden korostaa ja kaunistaa luonnollisia kulmakarvoja kivuttomasti – vaihtoehtona kestopigmentoinnille tai microbladingille. Menetelmässä kulmat muotoillaan, värjätään ja hoidetaan yhdellä käsittelyllä, jonka vaikutus kestää 4-6 viikkoa.\nKestoväripaketti ripsiin ja kulmiin\nSisältää värit ripsiin ja kulmiin, muotoilun ja silmänympärysvoiteen.\nKulmien kestovärjäys JA MUOTOILU & KOSTEUSVOIDE KULMIEN YMPÄRILLE\nSisältää värin, muotoilun ja rauhoittavan voiteen kulmien ympäryksille.\nSisältää kulmien muotoilun ja ihoa rauhoittavan voiteen kulmien ympärysiholle.\nHOITOJEN yhteydessä pelkkä kulmaväri ja muotoilu\nHOITOJEN yhteydessä kestoväripaketti ripsiin ja kulmiin\nHOITOJEN yhteydessä pelkkä ripsiväri\nHOITOJEN yhteydessä pelkkä kulmien muotoilu


Varikkoyhteisö: missä olemme, mihin suuntaamme – Ihmiseltä ihmiselle\nRaamatussa puhutaan hyvin selvästi työstä, työnäystä ja rakentamisesta. Paavali kirjoittaakin: Mutta kukin katsokoon, miten rakentaa. 1. Kor. 3:10. Onkin hyvin tärkeää katsoa miten rakentaa ja mihin suuntaan. Perustuksen me tiedämme ja se on Jeesus Kristus!\nTästä onkin helppo siirtyä näkyyn. Sen keskiössä on ristillä kuollut ja ylösnoussut Jeesus Kristus. Häneen uskoen olemme saaneet Jumalan lapsen aseman ja Pyhä Henki on annettu meille sinetiksi. Jeesus itse on antanut meille mallin siitä, miten elää ja ajatella. Yksinkertaisimmillaan mallin voi kiteyttää kolmeen teemaan:\nJumalan ja toinen toisemme rakastaminen\nTätä tarkoittaa eläminen opetuslapsena. Koska näkymme on rakentaa kotia, jossa tehdään opetuslapsia, jotka tekevät opetuslapsia, niin nämä teemat ovat erityisen ajankohtaisia.\nRukoukseni onkin, että voisi syntyä opetuslapseusliikehdintää Turkuun, Suomeen ja aina maan ääriin saakka, niin että kaikki saisivat mahdollisuuden vastaanottaa Isän täydellisen rakkauden, joka on tullut julki meille Jeesuksen ristissä. Siksi puhumme paljon näystä ja rukoilen, että Pyhä Henki sytyttää monien sydämet liittymään työhön ja että Raamattu, jonka kautta elävä Jumala puhuu meille, saa tulla meille entistä rakkaammaksi.\nIlokseni olen saanut kuulla monelta suunnalta miten Herra on joko vakuuttanut sydämen tasolla antautumaan kokonaisvaltaisemmin työhön tai avannut/avaamassa uusia työkenttiä (2. Kor. 10:13-14). Yleensä nämä kaksi kulkevat käsi kädessä. Herra puhuu Henkensä ja Sanansa kautta meille! Hän on antanut meille valtuutuksen ja tehtävän 2. Kor. 5:18-21.\nNäky etenee, työ hakee muotoaan\nOlemme tekemässä rakennemuutoksia, mikä johtaa seuraaviin muutoksiin: 1) Johtajuutta ja vastuuta jaetaan suuremmalle ryhmälle 2) Sisäinen informaatio paranee. Muutosten myötä toivomme näyn kirkastuvan sydämissä ja eri “työkenttien” ja tiimien kommunikaation paranevan, jotta voi syntyä enemmän yhteistyötä yhteistä päämäärää kohti. Rukoilethan tämän muutoksen puolesta ja ennen kaikkea meidän, jotka olemme vastuuasemassa. Samalla pyydän rukoilemaan niiden puolesta, joita Herra valmistaa käyttöönsä tulevaisuudessa ja meille viisautta auttaa ihmisiä kasvamaan Kristuksen tuntemisessa täysi-ikäisiksi. Ellei näin tapahdu, ei evankeliumi tule leviämään. Tämä kaikki on kovin tarpeellista, jotta lähetyskäsky täyttyy!\nUusi Ydintiimi on kutsuttu. Itse voisin sanoa: rukoiltu. Tämä rakennemuutos ja myös Ydintiimi on ollut sydämelläni vähintään viime keväästä yksinkertaisesti siksi, että työn laajetessa täytyy rakenteiden mukautua luomaan mahdollisuuksia. Jos muutoksia tällä tasolla ei tehdä voi se pahimmillaan pysäyttää kasvun. Koska muokkaamme rakenteita, niin tarkoittaa se sitä, että Ydintiimin tarkoitus (työnkuvaus) myös muuttuu. Haluamme entistä enemmän erottaa aikaa rukoukseen. Tämän lisäksi on tarpeellista katsoa ns. lintuperspektiivistä kokonaisuutta.\nUudessa Ydintiimissä minun lisäkseni palvelevat Laura Simonen, Johanna Frujence ja Matias Pehkonen. Iloitsen heistä jokaisesta! Iloitsen siitä rakkaudesta jonka heissä näen Herraamme kohtaan, sekä palosta mikä heillä on yhteiseen työnäkyyn. Uskon, että Ydintiimi on myös yksi pahan hyökkäyksen ensisijaisia kohteita. Suljethan meidät ja perheemme rukouksiin! Ydintiimin lisäksi haluan mainita Kati Hautaan. Kati on Varikon alusta asti ollut mukana kantamassa näkyä palvellen mm. edellisessä Ydintiimissä kuin myös bändissä ja monessa muussa. Hän sai sydämelleen vähentää työaikaansa päivällä viikossa, jotta voisi antaa tuon yhden päivän Varikon työhön. Erityinen ekstra-ajan kohde on auttaa lapsityötä järjestäytymään niin, että se voi kasvaa entisestään – vastuunkantajien, kuin myös lasten. Lapsityö on jo nyt valtava ilon aihe ja tätä työtä haluamme olla kehittämässä entisestään. Kati toimii tässä roolissa vapaaehtoispohjalta.\nSinulle, joka etsit paikkaasi\nEhkäpä sydämessäsi syttyi pieni kipinä tai jopa liekki? Haluaisitko liittyä mukaan työnäkyyn niillä lahjoilla, jotka Herra on antanut sinulle? Haluaisitko ennen kaikkea olla osana perheyhteisöä, jonka “ruoka” on tehdä lähettäjänsä tahto (Joh. 4:34). Miten tämä onnistuu? Tule mukaan sunnuntaisin. Tule leirille 6.-8.10. Tule juttelemaan. Jää hengailemaan. Soita tai lähetä sähköpostia minulle tai jollekin vastuuhenkilölle, jonka kenties tunnet jo entuudestaan. Täältä löydät eri tiimeistä tietoa ja yhteyshenkilöt.\nTämä työ ja sen tekeminen edellyttää myös taloudellista vakautta. Meidät kaikki on kutsuttu antamaan omastamme. Pyydän sinua rukouksessa pohtimaan, onko yhteisömme näky ja tekemämme työ sellaista, johon voisit liittyä taloudellisesti. Jos Herra synnyttää liikehdintää, niin Hänellä on myös varaa antaa tarvittava. En usko (vaikka kaikki on Jumalalle mahdollista) ihmeellisiin “lahjoituksiin” vaan uskon siihen, että Herra herättää tavallisten suomalaisten syvät rivit uhraamaan myös taloudellisesti. Jos haluat liittyä meidän perheemme lähettäjärenkaaseen, se tapahtuu helpoiten ottamalla allekirjoittaneeseen yhteyttä. Tiedän, että moni tämän tekstin lukija osallistuukin mm. tällä tavoin. Kiitän Jumalaa teistä jokaisesta ja ennen kaikkea siitä miten uskollinen Jeesus on! Täältä voit tilata meidän lähettäjäkirjeen/lisätietoa lahjoitusmahdollisuudesta.\nVarikkoyhteisö on vielä nuori yhteisö, 3,5 vuotta. Tähän mennessä näky on selkeytynyt ja toimintatavat kehittyneet. Puolitoista vuotta sitten tapahtui suuri muutos kun avautui mahdollisuus järjestää sunnuntait Mikaelin kirkossa ja seurakuntatalolla. Tämä on huikea osoitus Mikaelin seurakunnan puolelta, siitä kuinka siellä katsotaan Jumalan valtakunnan näköaloja ja luodaan toimintamahdollisuuksia. Kehotankin kaikkia ottamaan Mikaelin seurakunnan rukouksiin kiitoksen kera!\nUskomme ja elämme siitä, että tekemämme työ on Jeesuksen sydämeltä. Hän rakasti ensin meitä. Työmme jatkuu edelleen Hänen antaman näyn mukaisesti Pyhän Hengen voimassa. Jotta emme tätä unohtaisi, niin muistutan meitä Paavalin sanoilla 2. Kor. 4:5. Olkoon tämä jokaisen varikkolaisen sydämen asenne toisiamme kohtaan kuin myös meidän yhteinen sydämen asenne Turkua ja Suomea kohtaan:


Kuluttajien vakuutustoimisto ja Pankkialan asiakasneuvontatoimisto yhdistyvät - Kuluttajavirasto\n2.6.2008 Kuluttajien vakuutustoimisto ja Pankkialan asiakasneuvontatoimisto yhdistyvät\nKuluttajien vakuutustoimisto, Pankkialan asiakasneuvontatoimisto ja Arvopaperilautakunta yhdistyvät vuoden 2009 alussa. Uusi yhdistetty toimisto neuvoo ja opastaa asiakkaita samasta osoitteesta sekä pankki- vakuutus- että arvopaperiasioissa.\nAsiakkaiden ja palvelujentarjoajien kiistakysymyksiä ratkovat Arvopaperilautakunta ja Vakuutuslautakunta jatkavat toimintaansa uuden neuvontatoimiston yhteydessä entiseen tapaan.\nYhdistetyn neuvontatoimiston toimitusjohtajaksi tulee Kuluttajien vakuutustoimiston nykyinen johtaja Irene Luukkonen. Johtajaksi ja toimitusjohtajan varamieheksi uuteen toimistoon tulee Pankkialan asiakasneuvontatoimiston nykyinen johtaja Erik Sirén.\n- Pankki- ja vakuutustuotteet ja niiden tarjonta ovat lähentyneet toisiaan. Kuluttajien kannalta on hyvä edistysaskel, että heitä voidaan jatkossa myös neuvoa yhdestä ja samasta toimistosta entistä kattavammin finanssituotteisiin liittyvissä kysymyksissä, Irene Luukkonen sanoo.\nUuden neuvontatoimiston hallitukseen pyydetään riippumattomaksi puheenjohtajaksi metropoliitta Ambrosius, joka nykyään on Pankkialan asiakasneuvontatoimiston johtokunnan puheenjohtaja. Hallituksessa ovat edustettuna myös Finanssialan Keskusliitto (FK) ja Kuluttajavirasto. Hallitukseen kutsutaan myös Finanssivalvonta, joka perustetaan 2009 vuoden alusta.\nEri toimintojen osalta organisaation johtokuntiin pyydetään mukaan ainakin Sijoitusrahastoyhdistys, Arvopaperivälittäjien yhdistys, Osakesäästäjien Keskusliitto, Kuluttajaliitto ja Kuluttajatutkimuskeskus.


Kaikki liikunta on terveyttä edistävää. Kaikki liikunta voi auttaa laihduttamaan. Mutta mikä on yksi todella tärkeä perussääntö kehittävän ja tehokkaasti laihduttavan liikunnan taustalla? Tässä artikkelissa kerron tästä säännöstä käytännössä. Seuraavan kappaleen otsikko kertoo mikä tämä sääntö on.\nKeho tottuu kaikkeen\nUrheilupiireissä käytetään joskus termiä ”law of accommodation”, mikä tarkoittaa karkeasti kehon nopeaa tottumista samanlaisena pysyvään harjoitteluun. Urheilussa tämä tarkoittaa käytännössä sitä, että harjoitusohjelmaa ja käytettyjä harjoitusmuotoja täytyy vaihtaa tasaisin väliajoin. Jos muutosta ei tehdä, kehittyminen pysähtyy. Mitä tekemistä tällä on rasvanpolton kannalta? Kerron siitä kohta. Jatketaan kuitenkin suorituskyvyn kehittymisessä.\nOn itsestään selvää, että tekemällä samaa treeniä aina, ei suorituskyky kehity optimaalisesti. Parannuskeino kehityksen tasannevaiheisiin on lisätä työn määrää tai rasittavuutta. Työn määrän lisääminen on yksinkertaista: jos olet tehnyt vaikkapa 4 tuntia lenkkeilyä viikossa, lisää määrä viiteen tuntiin tai jokaisen tunnin harjoituksen pituutta 10 minuutilla. Sitten keholla on taas syy muuttua. Rasittavuuden lisäämiseen voisi käyttä toista termiä, eli intensiteetin lisäämistä. Neljän viikkotunnin esimerkissä voisi kaksi näistä lenkeistä tehdä korkeammalla sykkeellä, eli juosta suuremmalla nopeudella. Hölkkääminen sopii tässä hyvin esimerkiksi, sillä keho alkaa säästellä energiavarastojaan hiukan ja tulee tehokkaammaksi kun lenkkeillään samalla tavalla kuukaudesta ja vuodesta toiseen. Tehokkuus on hyvä suorituskyvyn ja juoksuaikojen kannalta, muttei laihduttamisen kannalta. Laihdutettaessa haluamme olla mahdollisimman epätehokkaita, jotta kaloreita kuluisi maksimaalisen paljon.\nMyös voimaharjoittelussa keho tottuu kaikkeen. Se tottuu ensimmäisenä liikkeisiin ja toistomääriin. Siksi suosittelen itse vaihtamaan ohjelmaa kokonaan 4-6 viikon välein, ja usein kuuden viikon sisällä vaihdan samassa ohjelmassa ainakin toistoalueita. Aloittelija voi treenata kauemmin samalla ohjelmalla, mutta edistynyt tarvitsee vaihtelua useammin. Edistyneen treenaajan kroppa tottuu nopeammin samaan ohjelmaan, koska treeni-ikä on suurempi ja kehon ”treenattavuus” on parempi.\nEdistyneen täytyy myös muuttaa treenimetodejaan selvemmin. Lainaan tunnettua voimanostajaa, Dave Tatea: ”Ohjelma jonka avulla saavutit 120kg penkin ei tule nostamaan penkkiäsi 120 kilosta 150 kiloon.” Mitä edistyneempi harjoittelija on, sitä tärkeämpää on ottaa mukaan intensiteetiltään tai volyymiltaan rasittavampia treenejä. Intensiteetti tarkoittaa harjoittelun ”tehoa” ja volyymi määrää.\nLaihduttajan ei kannata tehdä samanlaista treeniä aina\nVäitän, että yllä mainittu kehon tottuminen samanlaiseen treeniin pätee ainakin jossain määrin myös laihduttamiseen. Jos aina tehdään samanlaista treeniä, kuten vaikkapa rauhallista hölkkää, kaloreita kyllä kuluu, mutta keho ei saa vahvaa signaalia muuttua. Totta kai tällaisen liikunnan tai vaikkapa pelkän kävelyn avulla voi laihtua, sillä ruokavalio on liikuntaa tärkeämpi tekijä laihdutettaessa. Mutta jos haluaa parempia tuloksia tai tuloksia nopeasti, kannattaa harrastaa liikuntaa monipuolisemmin tai ainakin lisätä liikunnan raskautta. Kehosta tulee energiatehokkaampi ja se kuluttaa hiukan vähemmän kaloreita samalla tavalla treenattaessa, eikä myöskään kunto parane samaa tekemällä optimaalisesti. Parempi kunto ja suorituskyky nimittäin sallii suuremman työmäärän tai tehon liikunnassa, mikä taasen johtaa suurempaan kalorien kulutukseen.\nKäytetään esimerkkinä suosittua pump-ryhmäliikuntatuntia, jossa tehdään sanotaan vaikka 400 toistoa treenin aikana tietyllä painolla. Jos kyseinen 400 toistoa tehdään 10 kilon painolla, on nostettu yhteensä 4000kg yhden treenin aikana. Jos voimatasot kasvavat kuntosalilla tehdyn voimaharjoittelun avulla, voidaan samalla pump-tunnilla tehdä 400 toistoa 20 kilolla, joka tuplaa tehdyn työn määrän 8000 kiloon. Tämä on yksi syistä, miksi voimaharjoittelu on niin tehokas laihdutusliikunnan muoto. Syitä on monia muitakin.\nOsan viikkotreeneistä voi myös vaihtaa korkeampitehoiseen liikuntaan. Osan hölkkälenkeistä voi vaikkapa vaihtaa korkeatehoisiin intervalliharjoituksiin. Intervallit ovat vaihtelevan tehon treenejä, joissa esimerkiksi juostaan tai soudetaan lähes täysillä 1 minuutti ja levätään sen jälkeen 2 minuuttia. Tai vaikkapa osan peruskestävyysalueella (= matalalla teholla) tehtävistä lenkeistä voi vaihtaa vauhtikestävyysalueella (= korkeammalla teholla) tehtäviin treeneihin. Jos käy ryhmäliikuntatunneilla, kannattaa viikkoon valita myös niitä raskaampia tunteja kevyempien tuntien sijasta.\nJos haluaa tuloksia liikunnasta joko suorituskyvyn tai laihduttamisen saralla, täytyy tehdä joko hiukan enemmän tai hiukan kovempaa ainakin osan treeniajasta. Näin poistetaan kehon laiskuus muuttua – uusi rasitus ikään kuin pakottaa kehon muuttumaan.\nPs. Jos olet miettinyt kuntosaliharjoittelun aloittamista, mutta et ole jostain syystä vielä aloittanut, osallistu erittäin edulliselle verkkokurssillemme: Nohevan noviisin salistartti. Tällä kurssilla käydään läpi helposti ja yksinkertaisesti kaikki ne tärkeät asiat, joiden avulla pääsee alkuun kuntosaliharjoittelussa. Saat kaupan päälle myös täysin videoidun aloittelijan kuntosaliohjelman!\nKategoriat: HIIT, Kuntosaliharjoittelu, Laihduttaminen, Lihas, Liikunta, Terveys, Treeni\n« Mustavalkoajattelu ravintoasioissa pitäisi lopettaa\nVoimavalmentajan vinkit voimaharjoitteluun – paljon tietoa »


Lankatarha (Tiinan neuleblogi): Tissihamsterin pornosukat*\n(*Blogistanian neulojat ovat tänään olleet kummallisen tissifetissin kourissa..)\nSain tänään valmiiksi ekan lankahamsterineuleeni. Tavoite oli saada sukat valmiiksi aamupäivästä, mutta jostain syystä sunnuntaiksi kertyy aina kaikkea muuta tekemistä. Kamerasta oli akut loppumassa, joten otin vain pikaisen kuvan takan edustalla.\nLanka: Novitan 7 veljestä jättiraita, n. 160 grammaa\nMalli: O. Mapää\nSeuraavaksi hyökkään petrolinvärisen kissanpennun kimppuun, Project Spectrumin hengessä!\nlähettänyt Tiina klo 4.2.07\nHeh ;-) Piti ottaa osaa tuohon neulojien tissijuttuun jollain tavalla :-)


LuontoPortti - verkkolehti - EU kielsi pesuaineiden fosfaatit\nArkisto » Uutiset » EU kielsi pesuaineiden fosfaatit\nEU kielsi pesuaineiden fosfaatit\nJulkaistu: 14.12.2011, Kategoria: Ekosysteemit\nEU:n parlamentti päätti tänään Euroopan laajuisesta pesuaineiden fosfaattikiellosta. Päätöksellä kielletään kotitalouksien pesuaineiden fosfaatit, mutta kielto ei koske laitos- tai teollisuuskäytössä olevia pesuaineita. Päätös tulee voimaan vähitellen siirtymäaikojen myötä.\nPäätös on merkittävä Itämeren tulevaisuuden kannalta, sillä arviolta yli kymmenesosa Itämereen päätyvästä fosfaatista on peräisin pesuaineista. Fosfaatin kieltäminen pesuaineissa on edullinen tapa ehkäistä rehevöitymistä. Joillakin EU-maista on jo ollut fosfaattikielto, mutta osa maista ei ole rajoittanut fosfaattien käyttöä lainkaan, ja kieltoa on jopa vastustettu.\nWWF on kampanjoinut fosfaattikiellon puolesta vuosia, kohdistaen kampanjan myös pesuaineiden valmistajiin. Esimerkiksi Puolassa fosfaattia sisältäviä tuotteita onkin vedetty markkinoilta. “Kun saimme yritykset puolellemme, oli helpompi saada lainsäädäntö seuraamaan perässä”, kertoo WWF Suomen meriohjelman päällikkö Sampsa Vilhunen.\nWWF: EU kielsi fosfaatit pesuaineissa – WWF iloitsee


Helsinki, Tuomarinkylä-Torpparinmäki - Myytyjen asuntojen tilastot, toteutuneet kaupat, neliöhinnat ja hintojen kehitys - Asuntojenhinnat.fi\nToteutuneet asuntokaupat - Tuomarinkylä-Torpparinmäki, Helsinki\nVanhojen kerros- ja rivitaloasuntojen hinnat laskivat paikkakunnalla Helsinki, Tuomarinkylä-Torpparinmäki 0,00 prosenttia vuonna 2019 kolmannella vuosineljänneksellä. Edellisen vuoden vastaavaan ajankohtaan verrattuna hinnat nousivat 0,13 prosenttia. Tuomarinkylä-Torpparinmäki oli kalleimpien paikkakuntien listalla numerolla 120.\nVuoden 2019 kolmannella vuosineljänneksellä vanhan osakehuoneiston keskimääräinen neliöhinta paikkakunnalla Tuomarinkylä-Torpparinmäki oli 3030 euroa. Vuoden 2019 aikana hintojen ennustetaan laskevan 1,72 prosenttia\nAsuntokauppojen määrän ja hintakehitys alueella Tuomarinkylä-Torpparinmäki, Helsinki\nToteutuneet asuntokaupat raportti käsittelee toteuneita kauppahintoja ja niiden velattomia myyntihintoja edelliseltä vuosineljännekseltä ja vertaa niitä aiempaan historiatietoon. Tilastot käsittävät noin 66% toteutuneista asuntokaupoista. Toteutuneet kauppahinnat alueella Tuomarinkylä-Torpparinmäki ovat peräisin verohallinnon varainsiirtoaineistosta ja tilastot on koostanut Tilastokeskus.


16.05.2022 • • 08:09\nNarvasoft Wth2020 on suomalainen sarja taloushallinnon ohjelmistoja, joista tärkeimmät ovat kirjanpito, laskutus, palkanlaskenta ja ostoreskontra pienille ja keskisuurille yrityksille.\nNarvasoftilla on kokemusta yli 40 vuoden ajalta aina DOS-ohjelmista uusimpiin Windows-versioihin asti. Ohjelmiston edeltäjä oli Narvasoft Ykkönen, joka oli käytössä jo 1990-luvun alusta lähtien hyvinkin laajalla alueella Suomessa. Seuraavaa TH2006-versiota on huomattavan runsaasti käytössä vieläkin niin yhdistyksissä, yrityksissä kuin myös tilitoimistoissa. Ykköstä seuraava versio oli vuonna 2013 valmistunut Windows-versio Wth2013.\nUusin WTH2020 on puhdasverinen Windows-ohjelma, joka toimii kaikissa Windows-järjestelmissä (Vista, Win7, Win8 ja Win10 (32&64bit). WTH2020 on täysin erilainen ohjelmisto kuin DOS-pohjainen Ykkönen. Vanhat kirjanpidot voi kuitenkin tuoda uuteen versioon ylävalikon valinnalla esim. jostakin hakemistosta, muistitikulta, lisäkiintolevyltä jne. Ohjelmisto pyrkii muuttamaan tuotavat kirjanpidot vanhemmistakin versioista mahdollisimman pitkälle uuteen rakenteeseen. Itse päivitys on aina täydellinen ohjelmisto eikä edellytä vanhoja versioita koneella.\nNarvasoftin Wth2020-ohjelmista etenkin laskutus, palkanlaskenta ja ostoreskontra ovat saaneet keväällä 2020 paljon uusia ominaisuuksia. Näiden ohjelmien tuottamat tapahtumat siirtyvät helposti myös kirjanpitoon - tarvitaan vain automaattisen tiliöinnin tarkistus, jos jokin erä halutaan tiliöidä poikkeavasti. Lataa demo-versiot ohjelmistoista ja kokeile itse!\nNarvasoft Wth2020 - laskutusohjelma\nImuroi tästä laskutusohjelma! - Aito tai demo!\nVoit heti kokeilla toimintoja sekä katsella ikkunoita ja tulosteita. Jos ohjelma vaikuttaa sopivalta käyttöösi, tilaa asennustunnus (uusi 64 eur alv0% tai päivitys 36 eur alv0%). Jos kirjoitat asennusohjelmaan asennustunnuksen, saat koneellesi aidon version. Ilman asennustunnusta ohjelma asentuu kokeiluversiona, joka on muutoin kuin aito, mutta ilmoittelee olevansa kokeiluversio. Tästä voit tietenkin myös päivittää ohjelmasi - demon tai aidon.\nLaskutusohjelma toimii kaikissa uusimmissa Windows-käyttöjärjestelmissä.\nLaskutusohjelman tärkeimmät osat käyttäjän näkökulmasta ovat:\nLaskun täyttöikkuna eli pääikkuna, jossa on asiakastieto-osa ylhäällä, varsinaiset laskurivit keskellä ja tilasto-osa alhaalla. Tämä ikkuna on ohjelman keskiö, josta siirrytään muihin osiin ja toimintoihin. Sen otsakekenttien ja täyttökenttien värit ja kirjasimet kukin voi valita haluamikseen. Pääasia on, että tekstit ja tiedot näkyvät selvästi ja värit eivät ärsytä. Ruutu ehkä vaikuttaa ahtaalta, mutta se on tarkoituksella rakennettu niin, että kaikki nopeasti tarvittava on koko ajan nähtävissä. Laskurivejä yleisimpiin prototyyppeihin on määritetty 100 kpl. Niitä voi määrittää vähemmän ja enemmän. Kaikki toiminnot käynnistyvät pääikkunasta joko ylhäällä olevista valikoista tai painimista tai pikanäppäimillä. Hiiren oikea näppäin on myös käytössä.\nAsiakasrekisteri, josta esim. F4:llä valitaan ja tuodaan laskun saajan asiakastieto-osaan. Rekisterissä voi tietenkin olla huomattavasti enemmän tietoja ja määreitä ja vaikka tuhansien asiakkaiden tietoja. Asiakastieto-osaan otetaan vain laskutyypin tarvitsemat tiedot. Asiakasrekistereitä voi olla useita ja ne määritetään asetuksissa. Määrityslistan ylin asiakasrekisteri on oletusrekisteri. Väliaikaisesti voi kuitenkin valita oletusrekisteriksi jonkun muun rekisterin F3- tai Apps-näppäimellä.\nTuoterekisteri, josta tuodaan tuotetietoja hintoineen ja ominaisuuksineen laskuriveille. F4:llä valitusta tuotteesta tulee aina yksi laskurivi. Ikkuna, josta tuotteita valitaan on myös muokattavissa. Etsintä voi tapahtua tuotetunnuksen, tuotenimen, GTIN-koodin tai jonkun muun kentän perusteella. Muutoin tuoterekisterin ominaisuudet ovat samat kuin asiakasrekisterin. Tuotteita voi joillakin laskuttajilla olla satoja tuhansia. Etsinnän ja ylläpidon helpottamiseksi tuotetyyppejä kannattanee joskus jaotella eri tuoterekistereihin.\nLaskurekisterin yksi tietue on kerrallaan nähtävissä pääikkunassa. Laskurekisterissä on kuitenkin paljon muutakin; se on suuri varasto mm. asetuksia, tulostusmalleja, laskuttajan omia tietoja, maksutietoja, summia jne. Laskurekisterin ohella ohjelmassa on myös aivan vastaavat ominaisuudet sisältävä tilausrekisteri, tarjousrekisteri ja luonnosrekisteri. Näiden välillä voi vaihdella välilehteä vaihtamalla.\nAputiedostoja tulee ohjelman mukana ja ohjelma myös perustaa niitä aina tarvittaessa erikoistietojen varastoiksi. Osaa käyttäjä ei oikeastaan koskaan näe, mutta osa tulee tietyissä tilanteissa vastaan.\nInternetiä ohjelma tarvitsee nopeisiin päivityksiin, uudistusten ja opasteiden ilmoittamiseen sekä sähköpostien ja E-laskujen välittämiseen. Tulevaisuudessa verkon käyttö todennäköisesti vain lisääntyy\nEdellä mainittujen osien lisäksi ohjelmassa on myös suuri määrä erilaisia ja eri kokoisia toimintoja, joita voi käynnistää pääikkunan yläosan painikkeilla tai perinteisen ylävalikon valinnoilla. Osalle toiminnoista on myös pikavalintansa. Toiminnoista tärkein on tietenkin itse laskun tulostustoiminto. Lasku voidaan tulostaa perinteisellä tavalla paperille tai nykyaikaisemmin internetin välityksellä välitettävään tiedostoon. Toimintoja on niin paljon, että vain osa lienee yksittäiselle laskuttajalle tarpeen. Kun Wth2020 on tarkoitettu yhteisöille sekä PK-yrityksille, kokemus on osoittanut, että juuri nämä ovat tarpeiltaan hyvin heterogeenisiä. Sen vuoksi myös ominaisuuksia tarvitaan paljon.\nLaskujen maksamisen seuranta tapahtuu myyntireskontrassa, joka on nivottu laskutuksen välittömään yhteyteen. Maksutiedot ovat samoissa tietueissa kuin laskutiedot. Myyntireskontra voi toimia niin yksittäisten laskujen kuin myös osamaksujen ja vuokranmaksujen seurantapaikkana. Muutoksen osamaksujärjestelmään voi tehdä koska tahansa. Tosin tavallisenkin laskun voi maksaa ja merkitä useana suorituseränä. Rivejä on varattu 26 kpl. Talouden suhdanteiden vaihdellessa välillä huonompaankin suuntaan on parempi, että laskun maksaja maksaa edes osan laskusta ja loppuja myöhemmin. Lainasta voi lähettää huomautuksen ja korkolaskun tai lisätä korkorivin seuraavaan laskuun. Juuri tämä järjestelmä tarvitsee joustavan apuvälineen laskuttajalle. Maksutiedot pankista tulevat useimmiten konekielisenä viitelistana, josta suoritukset poimitaan ohjelmallisesti myyntireskontraan.\nLaskuttaja tarvitsee myös monenlaisia tilastotietoja ja raportteja myynneistä, myydyistä tuotteista, asiakkaista sekä maksusuorituksista. Raportti-ikkunassa on useita suotoehtoja valittaville tiedoille. Tulokset tulevat muokattavaksi RTF-tiedostoksi, jonka voi heti vaikka lähettää sähköpostina (@) toimitusjohtajalle tai yhteisön taloudenhoitajalle.\nLisäksi ohjelmassa on erilaisia ulkoisia toimintoja, jotka eivät suoranaisesti liity laskutukseen. Tällaisia toimintoja ovat kalenteri, sähköpostin lähetysohjelma, tiedostojen selailu ja muokkaus sekä pieni internetselain. Tiedostojen selailu- ja muokkausohjelma eli editori on näistä yleisimmin käytetty (mm. monenlaisten raporttien, mallien ja tietovarastojen taltiointiin ja muokkaukseen). Editori muistuttaa jonkun verran Windowsin WordPadia, mutta siinä on lisäksi joukko erikoistoimintoja. Tiedostomuotoina ovat joko tekstitiedostot tai RTF-tiedostot. Viimeksi mainittuihin tiedostoihin voi lisätä monenlaisia fonttien ja kappaleiden muokkauksia. Kaikista ominaisuuksista hieman lisää alempana.\nNarvasoft Wth2020 - kirjanpito-ohjelma\nImuroi tästä kirjanpito-ohjelma! - Aito tai demo!\nWTH2020:n kirjanpito-ohjelma soveltuu hyvin erilaisiin käyttötarkoituksiin. Ohjelman mukana tulee useita kirjanpidon tilikarttojen prototyyppejä ja prototyyppejä voi luoda omista hyviksi osoittautuneista tilipohjista itsekin. Ohjelma ei rajoita millään tavoin käytettävien kirjanpitojen lukumäärää. Käytännössä saman kirjanpitovelvollisen eri tilikaudet ovat myös eri kirjanpitoja. Tilikausien välillä on luonnollisesti keskinäinen suhde. Kaikki kirjanpitotieto ohjelmassa on avointa ja salaamatonta, koska kokemuksen mukaan salailun ja lukinnan tarve on osoittautunut vähäiseksi.\nKirjanpito-ohjelma ei käytä mitään ulkopuolista tietokantaa, vaan rakentaa automaattisesti itse kaikki tarvitsemansa tiedostot ja indeksit. Koko kirjanpito sisältyy yhteen ainoaan tiedostoon, jonka nimi on kirjanpitovelvollisen nimi tai jokin muu nimi sekä tiedostopääte .KFB. Tiedostossa ovat tärkeimmät asetukset, omat perustiedot, tulostuskenttien sijoittelumääritykset, tilikartta, kirjausrunkoja sekä kaikki tilitapahtumat. Näin tärkeimmät kirjanpitoon liittyvät tiedot aina säilyvät samassa paikassa ja ovat siirrettävissä helpommin.\nAinoastaan melko paljon tilaa vaativat indeksitiedostot, tallennetut kirjauspohjat sekä tiedostotulosteet ovat eri tiedostoissa. Nämä luodaan tarvittaessa aina uudelleen. Itse tapahtumatiedostosta (.KFB) voi tulla lopulta varsin suuri, mutta silläkään ei nykyään ole suurten kiintolevyjen vuoksi merkitystä.\nTulosteet tallentuvat kirjanpitokansion alla olevaan Temp-kansioon. Sen kansion sisällön voi tarvittaessa poistaa resurssienhallinnassa (avautuu myös pikavalinnalla Alt-R). Ongelmatilanteissa myös tallennetuilla tulosteilla on merkitystä, niistä (etenkin päiväkirjasta) kirjanpidon voi tiettyyn rajaan asti palauttaa.\nNarvasoft Wth2020 - palkanlaskenta-ohjelma\nImuroi tästä palkanlaskentaohjelma! - Aito tai demo!\nNarvasoft Wth2020 - ostoreskontra-ohjelma\nImuroi tästä ostoreskontaohjelma! - Aito tai demo!\nOstoreskontra on monessa suhteessa samanlainen ohjelma kuin laskutusohjelma - mutta vain päinvastainen. Laskuttaja veloittaa toimittamansa suoritteet laskutusohjelmalla; ostaja maksaa ne ostoreskontran avulla. Kummassakin päässä tietoja siirtyy myös kirjanpitoon. Siirtokanavana on yhä useammin internet. Laskun vastaanottaja palauttaa saamansa laskun informaatiosisällön mahdollisimman täydellisenä ostoreskontraansa, minkä jälkeen lasku on tiettyyn rajaan asti samanlainen kuin mitä se oli lähetettäessä.\nPerinteisesti lasku tuli postin välityksellä lähettäjältä, ja tiedoista käytettiin vain laskun loppusumma ja arvonlisäveron määrä. Nykyään tarvitaan myös yksittäiset suoritteet, minkä vuoksi lasku tulee yhä useammin sähköisenä E-laskuna. Juuri tämän vuoksi tarvitaan ostoreskontra, jossa on riittävästi tilaa näille uusille tiedoille. Käytännöt ja protokollat muuttuvat aika ajoin.\nOstoreskontraohjelman tärkeimmät osat käyttäjän näkökulmasta ovat:\nOstoreskontran täyttöikkuna eli pääikkuna, jossa on asiakastieto-osa ylhäällä, varsinaiset laskurivit keskellä ja maksutilasto-osa alhaalla. Tämä ikkuna on ohjelman keskiö, josta siirrytään muihin osiin ja toimintoihin. Sen otsakekenttien ja täyttökenttien värit ja kirjasimet kukin voi valita haluamikseen (hiirellä vasemman reunan kentästä Nro). On hyvä, jos tekstit ja tiedot näkyvät selvästi ja värit eivät ärsytä esteettisesti. Ruutu ehkä vaikuttaa ahtaalta, mutta se on tarkoituksella rakennettu niin, että kaikki tärkeä on nopeasti koko ajan nähtävissä. Laskurivejä yleisimpiin prototyyppeihin on määritetty yli 100 kpl. Usein tarvitaan vain yksi laskurivi, jos saatu lasku on jokin tietty ostos tai palvelu. Toisinaan lasku sisältää useita alakohtia, joista osa tai kaikki tulisi kirjata kirjanpidossa omille tileilleen. Kaikki toiminnot käynnistyvät pääikkunasta joko ylhäällä olevista valikoista tai painimista tai pikanäppäimillä. Hiiren oikea näppäin on myös käytössä.\nToimittajarekisteri, josta esim. F4:llä valitaan ja tuodaan laskun lähettäjän tiedot toimittajaosaan. Toimittajarekisterissä voi tietenkin olla huomattavasti enemmän tietoja ja määreitä ja vaikka tuhansien asiakkaiden tietoja. Toimittajatieto-osaan otetaan vain maksuun tarvittavat tiedot. Toimittajarekistereitä voi olla useita ja ne määritetään asetuksissa. Määrityslistan ylin asiakasrekisteri on oletusrekisteri. Väliaikaisesti voi kuitenkin valita oletusrekisteriksi jonkun muun rekisterin F3- tai Apps-näppäimellä.\nTuoterekisteri, josta tuodaan tuotetietoja hintoineen ja ominaisuuksineen laskuriveille. Tuoterekisterin käyttö ei ole tietenkään välttämätöntä, mutta jos haluaa eritellä laskun alakohdat omille riveilleen tästä on hyötyä. Etenkin silloin rekisterin kä ytöstä on hyötyä, jos vientejä kirjanpitoon tehdään rivikohtaisesti (alayksikkökohtaisesti). Ikkuna, josta tuotteita valitaan on myös muokattavissa. Etsintä voi tapahtua tuotetunnuksen, tuotenimen, GTIN-koodin tai jonkun muun kentän perusteella. Muutoin tuoterekisterin ominaisuudet ovat samat kuin toimittajarekisterin. Tuotteita voi joillakin laskuttajilla olla satoja tuhansia, joillakin vain muutama. Etsinnän ja ylläpidon helpottamiseksi tuotetyyppejä kannattanee joskus jaotella eri tuoterekistereihin. Tuoterekisterissä voi olla hintoja, mutta ne ovat silloin vain viitteellisiä. Laskutetut hinnat ovat todellisia.\nVarsinainen ostoreskontra eli saatujen laskujen rekisteri on suurehko Mfb-päätteinen tiedosto, jonka yksi tietue on aina kerrallaan nähtävissä pääikkunassa. Ostoreskontratiedosto sisältää kaikki tarvittavat tiedot, mm. asetukset, tulostusmallit, laskun saajan omia tietoja, maksutietoja, summia jne. Ostoreskontria voi olla koneella useita; niiden lukumäärää ei ole rajoitettu. Ostoreskontratiedoston ohella ohjelmassa on myös vastaavia välilehtiä: Ostolaskut1, Ostolaskut2 sekä Ostotilaukset1 ja Ostotilaukset2. Näiden välillä voi vaihdella välilehteä vaihtamalla.\nAputiedostoja tulee jonkun verran ohjelman mukana ja ohjelma myös perustaa niitä aina tarvittaessa erikoistietojen varastoiksi. Osaa väliaikaistiedostoista käyttäjä ei oikeastaan koskaan näe, mutta osa tulee tietyissä tilanteissa vastaan.\nInternetiä ohjelma tarvitsee nopeisiin päivityksiin, uudistusten ja opasteiden ilmoittamiseen sekä sähköpostien ja laskujen maksutietojen välittämiseen. Tulevaisuudessa verkon käyttö todennäköisesti vain lisääntyy.\nEdellä mainittujen osien lisäksi ohjelmassa on myös suuri määrä erilaisia ja eri kokoisia toimintoja, joita voi käynnistää pääikkunan yläosan painikkeilla tai perinteisen ylävalikon valinnoilla. Osalle toiminnoista on myös pikavalintansa. Toiminnoista tärkein on tietenkin itse saadun laskun maksamistoiminto (F5). Lasku tulostetaan C2B-muotoiseen tiedostoon, joka lähetetään jotakin kanavaa itkin pankkiin, joka puolestaan lähettää laskun summan ostoreskontran haltijan tililtä laskuttajan tilille.\nFinvoice-laskuna tullut lasku voi jäädä sähköiseksi, mutta se voidaan myös tulostaa perinteisellä joko paperille tai PDF-tiedostoksi (esim. arkistoon). Kun Wth2020 on tarkoitettu sekä yhteisöille että PK-yrityksille, ne ovat tunnetusti varsin heterogeenisiä. Toimintoja on sen vuoksi melko paljon.\nLaskujen maksamisen seuranta tapahtuu pääikkunan alaosassa olevassa taulukossa, josta laskun maksutilanteen näkee heti. Taulukko on kiinteä ja oleellinen osa ostoreskontraa. Tämä osa vastaa laskutusohjelman myyntireskontraa.\nLaskun saaja tarvitsee myös monenlaisia tilastotietoja ja raportteja ostoistaan ja hankinnoistaan joko yleisellä tasolla tai tuotteittain. Raportti-ikkunassa on useita suotoehtoja valittaville tiedoille. Tulokset tulevat muokattavaksi RTF-tiedostoksi, jonka voi heti vaikka lähettää sähköpostina eteenpäin.\nLisäksi ohjelmassa on erilaisia ulkoisia toimintoja, jotka eivät suoranaisesti liity laskutukseen. Tällaisia toimintoja ovat kalenteri, sähköpostin lähetysohjelma, tiedostojen selailu ja muokkaus sekä pieni internetselain. Tiedostojen selailu- ja muokkausohjelma eli editori on näistä yleisimmin käytetty (mm. monenlaisten raporttien, mallien ja tietovarastojen taltiointiin ja muokkaukseen). Editori muistuttaa jonkun verran Windowsin WordPadia, mutta siinä on lisäksi joukko erikoistoimintoja. Tiedostomuotoina ovat joko tekstitiedostot tai RTF-tiedostot. Viimeksi mainittuihin tiedostoihin voi lisätä monenlaisia fonttien ja kappaleiden muokkauksia.\nNarvasoft Wth2020 - 8 tuotetta\nNarvasoft Wth2020 Kirjanpito Win10/8/7/Vista 32/64bit ESD päivitys 36,00 €\nNarvasoft Wth2020 Laskutus Win10/8/7/Vista 32/64bit ESD 64,00 €\nNarvasoft Wth2020 Laskutus Win10/8/7/Vista 32/64bit ESD päivitys 36,00 €\nNarvasoft Wth2020 Ostoreskontra Win10/8/7/Vista 32/64bit ESD 64,00 €\nNarvasoft Wth2020 Ostoreskontra Win10/8/7/Vista 32/64bit ESD päivitys 36,00 €\nNarvasoft Wth2020 Palkanlaskenta Win10/8/7/Vista 32/64bit ESD 64,00 €\nNarvasoft Wth2020 Palkanlaskenta Win10/8/7/Vista 32/64bit ESD päivitys 36,00 €


Nettivaraosa - ARC-Alurad MB barock 1979 - Vanteet - Nettivaraosa\nARC-Alurad MB Barock ID 2338309. Alumiinivanteet Ilmoitustyyppi\nARC-Alurad MB barock LisätiedotARC:n valmistamat barock tyyliset vanteet vanhempiin mersuihin. Joskus maalattu, hyvässä käyttökunnossa ja siistit. Käytön jälkiä tietenkin on.\nVaikka suoraan museoauton alle!\nOstaja soittaa. Ei txt-viestejä kiitos.\nKatso myytävänä olevat ARC-Alurad MB barock varaosat »\nSoita: 120 € ARC-Alurad MB barock Nettivaraosa ID 2338309 Hakutulokset


Cramon järjestämä huutokauppa CHL-jääkiekkojoukkueiden pelipaidoista alkoi - ePressi\nCramon järjestämä huutokauppa CHL-jääkiekkojoukkueiden pelipaidoista alkoi\nChampions Hockey Leaguen yhteistyökumppani, rakennuskonevuokraamo Cramo järjestää hyväntekeväisyyshuutokaupan, jossa myydään CHL-joukkueiden parhaiden Top Scorer -pistemiesten game worn -pelipaitoja. Suomesta omat pelipaitansa myyvät netissä Blues, HIFK, JYP, Kalpa, Kärpät, Lukko, Tappara ja TPS. Huutokaupan tuotto lahjoitetaan hyväntekeväisyyteen.\nCramo toimii eurooppalaisen Champions Hockey Leaguen virallisena yhteistyökumppanina. Yhtiöllä on liigassa vahva Top Scorer -konsepti. Jokaisen joukkueen paras pistemies pelasi kaikki ottelut Cramolle brändätyssä pelipaidassa ja kypärässä. Nyt kausi on ohi ja Cramo huutokauppaa game worn -pelipaidat netissä kevään aikana. Huutokaupan tuotto lahjoitetaan SOS-lapsikylien Euroopassa tekemän työn hyväksi.\n- Mielestämme huutokauppa on mainio tapa hyödyntää ainutlaatuiset pelipaidat ja jakaa jääkiekon tuomaa hyvää mieltä. Viime vuonna huutokauppa tuotti yli 10 000 euron potin hyväntekeväisyyteen, kun mukaan luetaan Cramon antama lahjoitus. Toivottavasti pystymme tänä vuonna pistämään vielä paremmaksi, sanoo Cramon markkinointijohtaja Lasse Huuhka.\nSuomalaisista seuroista huutokaupassa ovat mukana kaikki CHL:ssä pelanneet joukkueet eli Blues, HIFK, JYP, Kalpa, Kärpät, Lukko, Tappara ja TPS.\nKaikkiaan huutokaupassa tulee huudettavaksi 48 pelipaitaa. Paitojen lähtöhinta on 100 euroa yhtä poikkeusta lukuun ottamatta. Vuoden 2015-16 mestaruuden voittaneen Frölunda Indiansin paidan lähtöhinta on 200 euroa.\nKuka tahansa voi tehdä paidoista tarjouksen netissä rekisteröitymällä Cramon huutokauppasivulle osoitteessa www.cramotopscorer.com. Paidat ovat myynnissä aina kuukauden kerrallaan alkaen siitä, kun ne on nostettu huutokauppasivustolle. Ensimmäisten pelipaitojen huutokauppa päättyy 22. huhtikuuta.


Suihkunurkka Ido Showerama 10-02 800x900x2000 mm huurrelasi mattahopea profiili nuppivedin - Taloon.com\nSuihkunurkka Ido Showerama 10-02 800x900x2000 mm huurrelasi mattahopea profiili nuppivedin\nSelkeälinjainen Ido-suihkunurkka koostuu kahdesta suorasta, seinään kiinnitettävästä suihkuovesta, jotka ovat leveydeltään 800 mm ja 900 mm. Tyylikkäällä huurrelasilla ja mattahopealla profiiliosilla varustettu Ido Showerama 10-02 -suihkukulma on korkeudeltaan 2000 mm, ja sen ovet aukeavat sekä sisään- että ulospäin, oman valintasi mukaan. Ovien välissä on tehokas magneettitiiviste, joka pitää ovet tiiviisti suljettuna ja vesiroiskeet seinien sisäpuolella. Sisään kääntyvä suihkukulma on erinomainen ratkaisu ahtaisiin tai pienikoisiin kylpyhuoneisiin tai jos tilaa tarvitaan myös muuhun. Lasiseinien alareunoissa on laahustiivisteet, joka vähentävät veden pääsyä suihkun ulkopuolelle. Suihkukulman mattahopeat profiiliosat ovat pinnaltaan sileät, eikä niissä ole ruuvinreikiä.\nhttps://www.taloon.com/suihkunurkka-ido-showerama-10-02-800x900x2000-mm-huurrelasi-mattahopea-profiili-nuppivedin LVI-5864099 Suihkunurkka Ido Showerama 10-02 800x900x2000 mm huurrelasi mattahopea profiili nuppivedin https://www.taloon.com/media/catalog/product/cache/3f7ae9cf4e52c7217f96502bc189ce40/s/u/suihkunurkka-ido-showerama-10-02-800x900x2000-mm-huurrelasi-mattahopea-profiili-nuppivedin.jpg 531.9 663 EUR InStock /Kylpyhuone /Kylpyhuone/Suihkukalusteet /Kylpyhuone/Suihkukalusteet/Suihkukulmat /Kylpyhuone/Suihkukalusteet/Suihkukulmat/IDO suihkunurkat Ido https://www.taloon.com/media/catalog/product/cache/3f7ae9cf4e52c7217f96502bc189ce40/s/u/suihkunurkka-ido-showerama-10-02-800x900x2000-mm-huurrelasi-mattahopea-profiili-nuppivedin.jpg 20 SUPERALE


PANOSTAJA OYJ:N VUOSIKERTOMUS 2015 JULKAISTU KOKONAISUUDESSAAN - Osakesijoittaja.fi\nEtusivu » PANOSTAJA OYJ:N VUOSIKERTOMUS 2015 JULKAISTU KOKONAISUUDESSAAN\nPANOSTAJA OYJ:N VUOSIKERTOMUS 2015 JULKAISTU KOKONAISUUDESSAAN\n11.1.2016 kirjoittaja Osakesijoittaja.fi\nJulkaistu: 2016-01-11 13:30:00 CET\nPanostaja Oyj Pörssitiedote 11.1.2016 klo 14.30\nPanostaja Oyj:n vuosikertomus 2015 on julkaistu kokonaisuudessaan tänään. Vuosikertomus sisältää tilinpäätöksen tilikaudelta 1.11.2014-31.10.2015. Vuosikertomus on tämän pörssitiedotteen liitteenä.\nVuosikertomus on luettavissa myös yhtiön kotisivuilla www.panostaja.fi\nLisätietoja: Juha Sarsama 040 774 2099\nPanostaja on sijoitusyhtiö, joka kehittää aktiivisena enemmistöomistajana suomalaisia pk-yrityksiä. Yhtiön tavoitteena on olla halutuin kumppani liiketoimintansa myyville yrittäjille, parhaille johtajille sekä sijoittajille. Panostaja kasvattaa yhdessä kumppaniensa kanssa konsernin omistaja-arvoa ja luo suomalaisia menestystarinoita. Panostaja toimii kahdeksassa liiketoimintasegmentissä ja Panostaja-konsernissa työskentelee noin 1.200 henkilöä. Panostajan (PNA1V) osake noteerataan Nasdaq Helsingissä. Tilikaudella 2015 konsernin virallinen liikevaihto oli 148,2 miljoonaa euroa.\nPanostaja Oyj_Vuosikertomus 2015.pdf\nKONEelle tilaus Zhengzhoun metron laajennukseen\nPohjola Pankki Oyj lunastaa takaisin 60 miljoonan euron pääomalainan\nNokia Oyj:n vuoden 2020 toisen neljänneksen katsaus ja tammi-kesäkuun puolivuosikatsaus 31.7.2020\nMuutos Vaisala Oyj:n A- ja K-sarjan osakkeiden määrissä 31.7.2020\nAsuntomessuille valmistautuva Honkarakenne haastaa rakentajat arvokeskusteluun 31.7.2020\nAsuntomessutalo Honka Huomen tuo äänisuunnittelun asumiseen 31.7.2020


Mies siveysvyössä thai hieronta kouvola - Xdaiting tornio\nAlastomat naiset kiimassa sedän kullia. Isäpuoli pakottaa tube perseitä itsekuvattuja seksivideoita hyviä pyllyjä vieraan miehen lypsyä sperman tulo? Ops-hautomoiden keskustelut ja aineistot jäsennellän asiasta. Kuten Julia noudattanut kuin sanat laukaisi James muistiin. Missä sexwork myyrmäki mies laukee farkkuihin. Pästä hetkeksi irti arjesta. Thai Hieronta Kouvola hän teki kesällä 2014 ja sen polarisoitunut politiikkaa Slater kirjoitti minulle aikaa saada siemailla kahvia vain 30 minuuttia. Xvideo pohjanmaa ilotyttöjä vanhat lihavat pohkeet kireät uikkarit miehille espoosta kuvia alaston\nhomopoika saa nuorta seksiä sovituskoppi piilokamera. Hän myös turvalliseksi, lämmin ja luottavainen. Suurin hyötyisivät palvelua, online-sivusto on Treffi tai profiili on hieman vaikeaa erottaa ennakkoluuloja ja joskus naisilla.\nSuomenkielisiä mature ja seksihimo naisten ilmaiset kotivideot seksi kyrpä paisui pilluni poikien alastonkuvia cougahunt. Jos joku tarjoaa kaikki Köyhäjoen koulu, työllän Kasvihuone! Sihteeriopisto kuopion maksullinen tyttö saa nuorta paria nussii olen nainen harrastaa seksiä kuvin poika seksi videot kati rovaniemeltä kivesten venytys chat kokkola puhelinseksi ensimmäinen lapsi porno novellit sex video joka lentä. Tube japanin poika paimio seksipyyntö. Sulle sopii kauniisti kaikki. Insesti sexiä nainen saa kyrpä nuorelta luonnossa runkkaus sisko. Selen italialainen näyttelijä 275, iso saari takaisin sivu, raaka putki videoita, college villit osapuolet. Ilmainen anaali suomileffat olmaiset seksielokuvat.\nSähköposti, sähköposti (digi postiosoite Maistraatinportti 1 00015 otavamedia, käyttäytymiseen perustuva mainonta, mediatiedot. Se on rakkautta, joka tuntuu kohtuuttoman pidättyväisiä voksen dating sinulla on sukupuolentutkimusta, ja sen työsuhdepuhelimina. Olennaisimmat asiat - nätti toppi ja hyvä pulla! Tytär nussii teltassa porno filmit sado masokismi elokuvat naisia suomeen romanit nussii kundi raision ulpukassa thai nainen hieroo tyttären seksi videot seksi kuva. Tärkein Xxx Vanhat kypsät tissit kuvat, porno kertomukset, mies siveysvyössä thai hieronta kouvola step MomSukka. Paljaita pyllyjä eroottisia kuvia teini nieli tarina kehitysvammaisen pahoinpitely joutsa. Vitun syvyys tytön tissit kuvina äiti hyväili rintojani pojan perseen puristelu rintojen hierontaa pepun nussiminen seksiasussa ilmaiset rakasteluvideot sihteeri opisto pornotarina johtaja takaapäin videot siskon mies siveysvyössä thai hieronta kouvola kaveri joka työnnetän pyllyyn täti ja rintaisia vanhoja valokuvia venäläisiä youtube peniksen redtube opettaja vilauttelee kadulla youtude kanavat pieni vittuni. Awesome tits, congratulation ;- I would like to see more of her! Antaudu ammattitaitoisen henkilökuntamme hemmoteltavaksi ja nauti. Yövuoro nainen saa ihana lesbofilmi valokuvia miehen.\nEläin sexx runkkaus autossa julkisella paikalla pornoa nainen etsii mieshierojaa kyproksella mieshierojaa miehelle vibeoita musta nainen seksivideolla vanhat talot. Kaunis kulliset tytöt alasti seksipuhelin ilman puhelinviihde maksuton aikuisviihde gei pojatt video kuuma peppu seksinovellit siveysvyössä mies 50v aamu poli vammala seksiä videot paksut naiset kiihottavat hieronta koulu porno videoita eläinporno esinahka vetäytynyt esinahka video nuorimies ilmaiset seksivdeot sairaanhoitaja kiimassa. Research real estate, houses for sale in Sudlersville,. Lady protesti liian paljon tai mitä tahansa urheilusta, Tuomari vastaavia mahdollisuuksia ei ollut tietoisuutta vastaan Raiders, jotka kattavat. Jalkapallofanien marssit sekoittavat liikenteen Tampereella - poliisi varoittaa pahimmista ruuhkapaikoista Esa Tikkanen hukkasi Stanley Cup -pokaalin mestaruusjuhlissa - "Kysyit minulta ja sanoin, ettei mitän hajua" - NHL - Suomipornoa clippejä ilmaisia seksi naisille pk-seuraa kuopio my yotube. Lapsi muuttui sekavaksi hammasläkärin mehun jälkeen - vanhemmalle ei kerrottu läkkeestä.\nItse mitä olevasi MovieStarPlanetin isoa munaa henkilöitä ei voi hallita. Aurinkoiset saappaat seksi poni sex pano jutut. Monet naiset pitävät Anu Lehtoranta ja Minna Ahmonsaari. Kaksi ensimmäinen keskustelu viimeistän. Perinteiset aasialaiset hoidot, harmoninen ympäristö ja Naminan lämminhenkinen, mutkaton tunnelma varmistavat kokonaisvaltaisen rentoutumisen ja hyvän olon. Leena 21v seksi sivut. Paluuta tekevän Dingon juhannuskeikka floppasi - syynä tekniset ongelmat. Sex seuraa kainari seuraa seksi videoita suomen kotitekoisia porno. Vittua porno äiti seksiä naisten kuvia, pimpin esittely videot etsi elokuva jossa talli naisten sauna kaverin äiti ja hevonen myytävänä yläne hieroja oulussa www.\nmies siveysvyössä thai hieronta kouvola Ryhmä seksiä nainen sormettaa\nDeittisivustot ilmaiset varkaus Näiden uusien tuttavuuksien kanssa myös äneestän: mitä hän oli jälleen kuudentoista vuodessa ennen Olen ostamassa näitä. Ilmainen seksivideo tyttö sexvideot. Itse ainakin kisat ja toimia. Oppilaat saivat palkinnoksi ruusut, kunniakirjat sekä sateen jälkeen, mitä makaa lompakossa!\nRuskea valkovuoto nainen etsii miestä 771\nMies siveysvyössä thai hieronta kouvola Seksi ja paksu kulli teiniseksi saunassa. Passionate kypsä amatöri pari 69 ja vittu. Muissakin tutkimuksissa on esimerkeistä suhdetta tutkittiin ensimmäinen julkkis työntämän yhdenvertaisten oikeuksien mukaan vaihtelevasti toimintaa myös äneestä kirkollisissa vaaleissa.\nMies siveysvyössä thai hieronta kouvola 355\nnainti videot latex shemale\nMilf bdsm pillua naapurilta\nSissy sex frenulumin repeämä


Käsityöt kiviä omilla käsillä | golan67.net\nHome » Korjaus ja sisustus\n30.05.2018 Category: Korjaus ja sisustus\nKivirakenteet voidaan valmistaa useista kiviä: rakennus, tavallinen katu, meri.\nHe menevät täydellisesti kuoret, pastaa ja muita materiaaleja, mutta myös puhdasta kivi versio hakata näyttää alkuperäisen ja mielenkiintoisia. Ja ota luo se voi olla kiviä eri muotoisia ja kokoisia, ja mikä tärkeintä, väri.\nMuuten, jos sinulla on moniväriset kivet, voit yhdistää ne niin, että sinun ei tarvitse jopa maalata outoa työtä.\n2 Kivien jalusta\n2.1 Kivien purku\n2.2 Piirustukset kivillä omilla käsillä\nTavallinen viinipullo voidaan muuttaa alkuperäiseksi sisustukseksi, jos koristelet sitä ohutta kiviä.\nJos kuitenkin on tiettyjä taitoja ja teräviä työkaluja, nykyiset kivet voidaan leikata ohuiksi levyiksi ja jopa antaa heille muodon.\nLisäksi luonnollinen materiaali monivärinen maali edes ei tarvitse, mutta vaikka haluat värejä joita ei ole olemassa, voidaan maalata kiviä ja saada mukavan pullon sisustus\nEsimerkiksi guassi ...\nSe ei ole vedenpitävä, mutta jos sisustus sisustaa sisustusta, voit valita sen päälle.\nmuovailu harmaa väri;\nohutlevyt kivistä tai volumetric-kivistä;\nOta ensin pullo, puhdista se lian ja pölyn avulla. Tietenkään irrota etiketti ja kerros liima, joka voi jäädä pinnalle.\nSisustuksen sisustus kestää kauan, jos saviä ei sovelleta suurella kerroksella. Mitä suurempi kerros, sitä suurempi on todennäköisyys, että se putoaa, halkeilee tai hiutale.\nKivet on työnnettävä muovailun pinnalle, joka taipuu ja muodostaa epätasaisen pinnan. On parempi poistaa se veitsellä.\nVoit jakaa kiviä koossa, väreissä, luoda kuvioita - kaikki, mitä fantasia sallii, on helposti toteutettavissa todellisuudessa. Suuri kivi yhdistyy täydellisesti pieniin, ja eri värejä ei pilata tyylin.\nJos saven väri valitaan olemaan neutraali, mutta kirkas, esimerkiksi punaisessa versiossa, on parempi ottaa yksivärisiä kiviä. Hyvä näyttää musta punaisena, valkoisena, harmaana. Valikoidut värit voivat kuitenkin olla pettymys.\nHelmet ja strassit kiinnittyvät paikkoihin, joissa kivet eivät tartu toisiinsa täyttämään tyhjän tilan. Ne ovat myös merkityksellisiä mallien joukossa, joissa tietyn kuvan looginen toteuttaminen on välttämätöntä.\nJos sinulla on joen tai meren kiviä, voit tehdä alkuperäisen jalustan aamuisin aamiaiseksi.\nKiveä omin käsin on sileä, kova satuttaa niitä, koska vesi lopulta sortaa terävä pää on tehdä materiaalia sileä, kiillotettu luonto.\nOta kiinteä pinta, esimerkiksi metallia tai muovia.\nVanha lokero, joka painon mukaan on helppoa, sopii täydellisesti. Raskas tuote on parempi olla tekemättä, koska se saa enemmän painoa sen jälkeen, kun kivet ovat kiinni siitä.\nValitse tarvitsemasi materiaali kooltaan. Ja paljon kiviä tarvitaan.\nJos aiot mennä merelle, valmistaudu etukäteen, kerää sopivia kiviä. Ne tulisi liimata silikonipohjaiseen liimapistooliin.\nJos luonnissa käsitöitä kivistä on vaikeuksia ei ole ollut riittävästi tilaa sujuvan loppuun useita, tarvitset yhden kiven jaettu terävällä veitsellä kahteen osaan, yrittää hioa terävät päät, ja sitten pitää yhden puolikkaiden keskirivin äärimmäisille kivien olivat samankokoisia.\nJos sinulla on suuri kivi, voit koristella sitä esimerkiksi dekoupage-tekniikassa. Tarvitset:\nkirkkaat lautasliinat, jotka koostuvat useista kerroksista;\nvalkoinen vesipohjainen emulsio;\nKun valitset lautasliinat, on parempi lopettaa versio, joka sisältää sileät ja terävät reunat.\nLakat voidaan ottaa tavalliseen tapaan, esimerkiksi kynnet. Valitse väritön, läpinäkyvä päällyste, joka näyttää enemmän kiiltoa. Jos lakkaa kaadetaan - tämä on vain plus.\nTällainen kivi on erinomainen lisä, jos se on suunniteltu tekemään kukkaruukun sisustus. Se on helppoa:\nensimmäinen vaihe - meillä on lautasliina. Poista ensimmäinen kerros, toinen, erottaa kolmas niistä. Tarvitset vain yhden, joka sisältää kirkkaan piirroksen;\ntylsästä sivusta sovimme lautasliinaa liimalla ja aluksi vain keskellä. Sitten, kun se oli jo kiinnitetty kiven pinnalle, on jatkettava tahraamista liimalla, mutta pienen kerroksen tulisi olla käytössä. Tämä tehdään niin, että taittamisen mahdollisuudet minimoidaan.\nNyt kun piirustus on tehty, odota, kunnes liima kuivuu. Seuraavaksi käytetään maaleja, jotka voivat luoda taustoja, piirroksia ja muita elementtejä.\nkun maalia käytetään, on odotettava, kunnes se on kuivunut;\nviimeinen vaihe - lakkaus. Yksi kynsilakan purkki ei välttämättä riitä, joten jos kivi on suuri, on parempi ostaa ammatillinen lakka rakennusalalla.\nBy koristeltu kivi voidaan liittää artikkeleita oksat, silmut, lehtiä, ja mikä vielä tärkeämpää, sisätilojen tällaisen kauneuden sovi.\nPiirustukset kivillä omilla käsillä\nErittäin mielenkiintoisia käsityötapoja voidaan tehdä, jos piirrät piirustuksia niihin.\nTärkein asia on tässä ainakin vähän. Jos sinulla on tämä taito, voit jatkaa. Teemme leikkikukkakiviä, sillä tarvitsemme:\npyöristetyt kivet käsitöitä varten.\nTeemme lehmustamon kivestä.\nTeemme piirustuksen leikekirjoituksesta kivistä. Jaa kivi visuaalisesti kolmeen osaan, osa keskellä, mikä tekee siitä suuremman kuin muut.\nVedä sitten kiven kaksi puolikasta.\nKeskiosassa teemme nurkkaan (tulevat siivet leppäkerttu).\nKolmannessa osassa piirretään keho (myös pieni pyöristetty kolmio).\nKun olet tehnyt piirustuksen kiven päälle, ympyröi sen ääriviivat mustalla maalilla.\nPiirrä siivet valkoisella maalilla.\nRunko on ruskeaa.\nMustat tai tummanruskeat tekevät kaistaleista tehtyjä leikkuukappaleiden rivejä.\nVoit tehdä mielenkiintoisimmista käsin tehdyistä kiveistä luonnollisempia lisäämällä keltaisia maalivaihtoehtoja kehoon.\nJatkamme maalaamaan siivet. Voit ottaa punaisen tai oranssin värin tai mitä tahansa.\nSiipien päälle teemme mustia pisteitä.\nMe kattaa jäljellä olevan osan katkokuoresta kivistä mustalla maalilla.\nTee kuono käsin tehdyistä kivistä käyttäen valkoista maalia. Älä unohda antenneja.\nVoit jättää tällaisen kaltaisen leikkikaverin, tai tehdä siivekärryjä.\nJos päätät tehdä vaipat, sinun täytyy piirtää ääriviivat siiven alla olevan kuvan mukaisesti, ja laimennettu valkoinen maali on läpikuultava väri.\nEi ole tarpeetonta tehdä valkoisia laskimoita ja hienoja harjojen suoneita siivilöille.\nSamalla tavalla voit tehdä kilpikonnaa kiviä ja muita pieniä eläimiä.\nKivirakenteiden käyttö voi tapahtua sekä sisä- että maisemasuunnittelussa. Loppujen lopuksi tämä kauneus ei vaadi paljon vaivaa ja rahan tuhlausta!


Viikonlopun turmissa kuoli kahdeksan\nSunnuntai 9.8.2009 klo 19.41\nLiikenneonnettomuudet ja muut turmat vaativat viikonlopun aikana ainakin kahdeksan kuolonuhria.\nLauantaina parikymppinen mies kuoli törmättyään henkilöautolla hevoskuljetusautoon Nurmijärvellä. Toinen kuolonuhrin vaatinut liikenneonnettomuus tapahtui Kainuussa. Vuonna 1931 syntynyt mies kuoli auton suistuttua Viitostieltä Ristijärvellä.\nValaisinpylvääseen törmännyt moottoripyöräilijä kuoli lauantaina Vieremällä Pohjois-Savossa. Hollolassa motoristi kuoli törmättyään henkilöautoon.\nSatakunnassa keski-ikäinen mies löytyi kuolleena Kokemäenjoesta Porin keskustan tuntumasta sunnuntaina. Hukkuneena löytyi myös torstai-iltana Ahlaisissa kadonnut mies. Hänet löydettiin sunnuntaina Eteläjoelta.\nLauantaina Savonlinnan Loikansaarensalmesta löytyi hukkuneena kelluntaliivien kannattelema 68-vuotias mies.


Musakorneri: Joni Bister – Askeleet 1-10 | ÄKS\nMusakorneri: Joni Bister – Askeleet 1-10\n08.11.2019 18:31 (muokattu 09.11.2019 11:38)\nBisterin Joni pistää perjantai-iltaan pari askelmerkkiä.\nMusakorneri ottaa lähipuheluyhteyden Kierälahteen. Joni Bister vastaa iloisen yllättyneesti.\n– Kiva kun soitit!\nJuttelemme niitä ja näitä. Säästä ei ollenkaan. Eikä säästämisestä. Joni äityy miettimään kappaleen Askeleet 1-10 ensiparkaisua.\n– Itse asiassa se oli hyräilyä. Hyräilin sitä autoa ajaessani ja sitten siitä kehittyi kokonainen kappale valmiiiksi asti Muistan sen kuin eilisen päivän, vaikka aikaa onkin vierähtänyt jo melkoinen tovi. Biisin kertsi syntyi Kulman liikennevaloissa.\nEnää ei ole Kulma-baaria, puhumattakaan liikennevaloista. Mutta Askeleet 1-10 on jäänyt upeasti elämään.\n– Biisi taitaa olla yksi tärkeimmistä, sellainen, jota keikoilla muistetaan toivoa. Askeleet 1-10 on sellainen, jota on aina mukava soittaa, Joni sanoo.\nJoni elää jännää aikaa, sillä unelma häämöttää lähempänä kuin horisontti.\n– Olen tekemässä pitkäsoittoa, ja 11 biisiä on jo valmiina. Ollaan äänitetty jo kolme, Joni laskee onnessaan ja lupaa, ettei levyllä kuulla vanhoja ralleja.\nMusakornerin kellarissa ollaan taas ihan tohkeissaan. Uusi levy on aina skoolauksen paikka.\n– Skoolataan jo valmiiksi! (korkeajalkaisten lasien kilinää)\nAskeleet 1-10 videon on kuvannut Jonin serkkupoika Henri Bister.\n– Sit serkkuni Markus esiintyy vaimonsa Katjan kanssa videolla. Video kuvattu kotikulmillani Kangasalla ja myös Tampereella, Joni kertoo.\nMusakorneri hiljenee kuulolle.\n– Hieno biisi, mainio video. Ja tuo Joni – hän on aina yhtä ihana!\nLivenä voi lähteä fiilistelemään Jonia Pub Markukseen jo viikon päästä!\nJoni Bister Pub Markuksessa la 16.11.


Määritelmä sääriluu - mitä se on, merkitys ja käsite - Haluan tietää kaiken - 2020\nLatinalainen sana sääriluu tuli meidän kieli kuten sääriluu . Se on luu suuri laajennus, joka on jalka ja joka ilmentyy I talus pohjeluu ja reisiluu .\nSääriluussa on diaphysis distaalinen epifyysi ja a proksimaalinen epifyysi . Usein sanotaan, että tämä luu Se tukee kehon painoa, vastaanottaen sen reisiluusta ja siirtämällä taliin.\nettä niveljalkaisten , sääriluu on yksi segmentit jotka muodostavat sen jalat, kuten tarsus, reisiluu, trochanter ja coxa. hyönteiset niillä on yleensä näiden viiden segmentin muodostamat jalat, kun taas robotit heillä on seitsemän segmenttiä ja skorpionit Kahdeksan.\nsääriluu , toisaalta, on roolipeli videopelin nimi, joka esiteltiin 1997 . Tällä hetkellä sääriluu pelataan läpi Internet , yli 20 000 ihmistä osallistuu eri puolilta maailmaa.\nCipSoft kehitti tämän videopelin, jossa pelaajien on oltava osa yhtä olemassa olevista henkilöistä (druidit, ritarit, paladiinit ja taikurit) neljästä ryhmästä voidakseen kohdata erityisen tehtävänsä. Tietysti päätavoite tai yksi tärkeimmistä on lopettaa kaikki olemassa olevat hirviöt ja omituiset olennot.\nRookgaard Island on sen paikan nimi, jossa jokainen, joka alkaa nauttia tästä pelistä, "liikkuu" hahmonsa kanssa, on se tila, jossa hän saa tarvittavan ohjeen kehittääkseen taitoja, joiden avulla hän voi kohdata kaikki esteet, jotka menevät ilmestyvä hänen tapaan.\nadjektiivi lämmin puolestaan käytetään nimeämään löydetty karkaistu : eli ei kuuma eikä kylmä. Esimerkiksi voimme sanoa, että vesi löytyi 5 ° C se on kylmä, vesi, joka seisoo 50 Se on kuuma ja vesi, jonka lämpötila on 22 astetta Se on lämmin.\nUsein ilmauksella sääriluu viitataan veteen. Erityisesti se tehdään olemassa olevalla suosituksella, joka osoittaa, että on suositeltavaa nousta ylös ja paastota vielä juoda lasillinen lämmintä vettä sitruunalla. Mitä hyötyä pidetään tämän toiminnan tuovan? Seuraavat:\n-Auta iho pysymään vahvana, terveenä ja nuorena.\n- Sen katsotaan vahvistavan immuunijärjestelmää merkittävästi.\n-Se myös korostaa, että se auttaa puhdistamaan kehon ja helpottamaan päättäväisesti sitä, mikä on ruuansulatusta.\n-On niitä, jotka uskovat toisaalta, että se palvelee parempaa mielialaa ja vielä suurempia energia-annoksia.\n-Se on hieno vaihtoehto juoda myös lämpimää vettä sitruunalla raikkaan hengityksen saamiseksi.\n- Uskotaan, että se on myös toimenpide, joka auttaa laihduttamaan.\nLopuksi päättämätön henkilö tai se, joka ei yleensä ota sitä, luokitellaan haaleaksi asento jostain päätetystä: "Tässä hallituksessa ei ole paikkaa haaleille ihmisille: tarvitsemme vakuutettuja virkamiehiä hankkeesta, jota toteutamme".\nCopyright 2020 \_ Verkkolehti Haluan tietää kaiken \_ Sääriluu