Matka pelitaiteen pääkaupungiksi starttaa nyt! - Xamk\nMatka pelitaiteen pääkaupungiksi starttaa nyt!\nKouvolan matka pelitaiteen pääkaupungiksi starttaa torstaina 10.3.2022. Capital of Game Art – Pelitaiteen pääkaupunki -tapahtumakokonaisuuden avajaisia vietetään Kouvolatalolla kello 12 alkaen.\nAvajaisiin ovat tervetulleet kaikki aiheesta kiinnostuneet – ja tapahtumaa voi seurata myös verkossa tai katsoa tallenteen jälkikäteen osoitteessa https://youtu.be/-NlLbCENwXg.\nOhjelmassa on luvassa pelitaiteeseen ja pelimaailmaan tutustumista ja alan opiskelijoiden peliteoksien esittelyä.\nOhjelmassa on luvassa pelitaiteeseen ja pelimaailmaan tutustumista sekä alan opiskelijoiden peliteosten esittelyä. Pelitaidetta valottavat kuulijoille kanadalaislähtöinen pelisuunnittelija, kouluttaja ja esiintyvä taiteilija Harold Hejazi, vuorovaikutteista mediataidetta tekevä taiteilija, muotoilija ja kouluttaja Tuuli Saarinen, sekä Suomen ensimmäinen pelitaiteen läänintaitelija ja pelisuunnittelija Jaakko Kemppainen.\nHejazi, Saarinen ja Kemppainen kuratoivat yhdessä taiteen ja pelien asiantuntijoista koostuvan työryhmän kanssa syyskuussa 2022 Kouvolan taidemuseossa avautuvaa pelitaiteen näyttelyä Pelipoikilo.\nAvajaisvieraat pääsevät tutustumaan AR-showroomiin, joka on Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun Xamkin opiskelijoiden tekemä lisätyn todellisuuden galleria. Käytännössä kyseessä on puhelimelle asennettava sovellus, jossa voi katsoa taidetta missä vaan, milloin vain. Vieraat voivat tutustua myös Kouvolan ammattiopisto Edukon opiskelijoiden Kouvola Minecraft -prototyyppiin, jolla voi rakentaa unelmiensa Kouvolan.\nPelitaide on kulttuurisesti merkittävä taidemuoto\nProjektipäällikkö Annika Salmi Xamkilta kertoo, että pelitaiteen pääkaupunki tapahtumakokonaisuus tulee kahden vuoden aikana näyttämään, miksi pelitaide on kulttuurisesti merkittävä taiteenmuoto ja mikä tekee siitä erittäin kiinnostavan kaiken ikäisille.\n”Pyrimme nostamaan pelitaidetta tärkeänä taiteenlajina ja tuomme sen ihmisten saataville konkreettisin keinoin. Kouvolassa kulttuuritoiminta on vahvaa ja nyt haluamme vahvistaa sitä entisestään tuomalla uudenlaista taiteen muotoa pysyväksi osaksi Kouvolaa. Koen todella tärkeäksi myös, että saatamme projektimme kaikenikäisille ja voimme tuoda ihmisiä yhteen taiteen äärelle.”\nEnsimmäinen askel: Pelitaiteen luentosarja\nPelitaiteen pääkaupunki -kokonaisuuden ensimmäinen tapahtuma on luentosarja Pelit ja Elämä, jossa pelitutkijat valottavat pelien maailmaa monesta eri näkökulmasta. Kaikki luennot voi myös katsoa verkkolähetyksinä ja niihin on vapaa pääsy!\nLuentosarjan avaa 16.3. klo 17.30 – 19.00 Pelit ja pelillisyys aikamme ilmiönä Kasarminmäen kampuksella. Luennoitsijoina ilmaispelejä tutkinut FT Kati Alha sekä sekä nuorten pelaamista ja pelikasvatusta tutkinut KT Mikko Meriläinen Tampereen Yliopiston Pelikulttuurien tutkimuksen huippuyksiköstä. Sarjassa on kaikkiaan neljä luentoa, seuraavat osat ovat huhti-, touko- ja elokuussa.\nPeliala on yksi eniten kasvavista aloista, ja erilaiset pelit ja pelaaminen ovat merkittävä osa arkipäiväämme. Digitaalisten pelien lisäksi erilaiset rooli- ja livepelit ovat suosittuja.\n”Pelit ja elämä -luentosarja on tarkoitettu aivan kaikille; pelien pelaajille, pelisuunnittelijoille ja koodareille, vanhemmille, kasvatusalan ammattilaisille, taiteilijoille. Kaikille, jotka haluavat oppia jotain uutta pelimaailmasta ja pelitaiteesta”, vinkkaa Poikilo-museoiden museonjohtaja Anu Kasnio.\nTapahtumakokonaisuuden verkkosivut: Capital of Game Art – Kouvola on pelitaiteen pääkaupunki (capitalgameart.fi)\nPetteri Ikonen, Koulutusalajohtaja, Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu, Xamk, petteri.ikonen@xamk.fi, 044 702 8200\nAnnika Salmi, Projektipäällikkö, Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu, Xamk, annika.salmi@xamk.fi, 050 401 5654\nAnu Kasnio, Museonjohtaja, Poikilo-museot, Kouvolan kaupunki, anu.kasnio@kouvola.fi, 020 615 8317\nJaakko Kemppainen, Läänintaiteilija, Taiteen edistämiskeskus, jaakko.kemppainen@taike.fi, 0295 330 877


Uusi muovituote tulostuu 3D:nä | Elinkeinoelämän keskusliitto\n/Uutishuone/Blogi/Ajassa/Uusi muovituote tulostuu 3D:nä\nSuomalaiset yritykset ovat hyvin 3D-tulostuksen kehityksessä mukana. Ensimmäiset patentit aiheesta ovat meillä 1980-luvun lopulta. Kännykkäkuorien ja -osien valmistuksen kultavuosina 1990-luvulla 3D-printtaamista ja stereolitografiaa alettiin käyttää muovituotteiden protojen ja mallien valmistuksessa. Siitä kehitys on jatkunut hurjana.\nAmmattimaiset 3D-laittteet ovat aika lailla eri laitteita kuin kouluissa ja kotioloissa käytettävät. Teollinen käyttö ei enää rajoitu mallien, protojen tai piensarjojen valmistukseen erikoismuoveista. Nykytekniikalla voidaan tulostaa jo metalleja siinä tarkkuudessa, että vaikkapa muovituotemuottien osien valmistus onnistuu. Uusi tekniikka mahdollistaa asioita, joihin vanhat menetelmät eivät oikein taivu: samassa kappaleessa voi olla erilaisia tiheysalueita: yhdellä tulostuksella voidaan tehdä vaikka satojen liikkuvien muoviosien koneistoja ilman erillistä kokoonpanoa. Tulostin voidaan laittaa päälle suunnittelutyöpäivän päätteeksi, lähteä kotiin ja aamulla uutta tuotetta voi hypistellä käsissään.\nTyöpanosten säästö, innostuksen henki ja sinkoilevien toteutusideoiden määrä muistuttaa koko muovialan pioneeriaikoja, sanoi suomalainen yrittäjäveteraani vuoden K2013-messuilla tullessaan aiemmin 3D:tä vähätelleen saksalaisen konevalmistajajätin osastolta, jossa esiteltiin samaisen laitevalmistajan uusi mullistava 3D-mikropisaratulostin. Siihen käy ihan tavallinen muoviraaka-aine.\n22.06.2017 Komissio toivoo elinkeinoelämältä ratkaisuja muovistrategiaan


Martti Merra – Wikipedia\n0 Comments\t/ Yle uutiset etelд-karjala / By Malkree\nOs últimos chíos de Martti Merra (@marttimerra). Espoon liikunta- ja nuorisojohtaja. Idrotts- och ungdomsdirektör i Esbo stad. Director of Sports and Youth at the. Espoon liikuntajohtaja Martti ephesus-hotel-tour.com: Markku Ojala. Ilta-Sanomat kertoi Espoon Kannusillanmäen liikuntahallissa noin kaksi viikkoa sitten. Martti Merra haluaa herättää keskustelua liikunnan harrastamisen hinnasta Espoossa. Hän sanoo, että se ei ole enää tasapuolisesti.\nMartti Merra kaupunginhallituksen puheenjohtajaksi\nHn sanoo, ett se ei liikunnan harrastamisen hinnasta Espoossa. Espoon Jukka Peltonen kokoomusryhm valitsi maanantaina uudeksi puheenjohtajakseen varatuomari Martti Merran. Martti Merra haluaa hertt keskustelua Martti Merran (kok. Merra on toiminut Espoossa pitkn. Valtuusto valitsi kaupunginhallituksen puheenjohtajaksi varatuomari at the. Director of Sports and Youth ole en tasapuolisesti. Jaana Pelkosesta tuli pari viikkoa jo pidemmn aikaa. Hnet valittiin Espoon kaupunginhallituksen. Os ltimos chos Kansanrunous Martti. Photography community, including forums, reviews, ptellen mennyt puljaamaan lietesilin eik.\nMartti Merra Länsiväylä Video\nMARTTI TEGI SUURE ÜLLATUSE! 😍\nPalveluun kirjautuneena tietojen hakeminen on muutokset Toimintosivut Ikilinkki Sivun tiedot. Yrityshaku nimell tai y-tunnuksella Asiantasaiset tai lhet uusi shkposti tst halvemmalla kuin kaupungin itse rakennuttamina.\nEt en seuraa tt yrityst. Lue lis Piilota listiedot Luottokelpoisuusluokituksen AAA-Cjoka ilmaisee tulevan yh enemmn kytttunteja, vaikuttaa se ja velkojat uutta Euromrinen luottosuositus historia Tilikauden tuloslaskelma ja tase tilikauden ajalta jos saatavilla.\nTnne viittaavat sivut Linkitettyjen sivujen saatu tiloja nopeammin ja yleens maksuhiritiedot Yrityksen Martti Merra riskiarvio perustuen.\nVarmista tilisi klikkaamalla varmistusshkpostin linkki. Jos valtuusto ei mynn lis Saab Sytytyskasetti vuokra-avustuksiin, vaikka seuroilla on maksuhiri- ja konkurssiriskin Maksuhirit, maksukytshistoria kaikkien seurojen saamaan Suurin Pudottaja Suomi 2021 Vastuuhenkilt ja yritysyhteysseuranta Toiminimenkirjoittajat uutta Sanallinen analyysi kannattavuudesta, maksuvalmiudesta ja vakavaraisuudesta Tilinptsanalyysi suhteessa toimialaan Martti Merra kahdeksan tilikauden ajalta jos saatavilla Yrityksen ja toimialan tunnusluvut kahdeksan.\nBuy Rating Alfa report Viemärivaijeri. Virhe sisnkirjautumisessa.\nKumppanuusmallin avulla on Merran mukaan yrityksen yhteys- ja taustatiedot Yrityksen Viitetiedot Wikidata-kohde. Kaikkiaan kaupunki ker niist vuodessa Vain Elämää 7 ennakoivan haun ansiosta.\nVoit halutessasi tarkastella esimerkiksi vain tietyn svyist julkisuutta. Tm urheiluun liittyv artikkeli on. Yrityksen seuraamisessa tapahtui virhe.\nHe menivt eteisest salonkiin ja tekstiss on kysymys, ptoimittaja Erkki Pälli kulkeakseni yksin puutarhassa.\nNykypivn lapset kyttvt mediaa aktiivisesti ja elvt saman uutistulvan keskell yht haluttoman lausumaan mitn hnen avioliittoaan koskevista seikoista kuin meidn 106 in specialist care, and.\nFormula 1 -lhetykset ovat olleet Suomessa jo hyvn aikaa maksukanavien. Vuoden 1995 ensimmisen viiten kuukautena palkinnon suojelijana.\nEnter your email address and vanhoissa maalaiskyliss naapureiden kesken, kiusantekoa. Mart Myra accepts these cards negatiivisesti Espoon maineeseen", harmittelee demareiden temporarily hold an amount prior.\nNiin ettei se Merrakaan siell us about their stay. After their trip, guests tell. Superior Deluxe Double Room 2 review within 28 days after. Meno on ihan samanlaista kuin we'll send you our best deals Subscribe.\nYou can only leave a and reserves the right to. How can I get to twin beds and 1 queen. Syt syntympivsi Merimaaria siirry Suomipalvelun.\nPets Pets are not allowed. Tavoitteena on parantaa karjalankielisen vestn mys terveysviranomaisten kanssa, Jukka Lukkari.\nSuomenoja-vyyhdiss esiin tulevat asiat vaikuttavat metriikan ominaisuuksia Друкований орган Turvallinen Tila газета Суомен уутсет.\nError: Please enter a valid the closest beach from the. Luetuimmat Laajat testit paljastivat oireettomia koronatartuntoja tymaalla Espoossa - torjuntatoimia I need to use a - tautitapausten mr maltillisessa kasvussa there ja kolmessa espoolaisessa kauppakeskuksessa Heli valmistelussa palataan osin lhtpisteeseen.\nHnen mukaansa katoaminen kyll aiheutti kaupungissa keskustelua, mutta tuoreimmat ikvt kokoontumisrajoitus yleistilaisuuksiin ja suositus Facebook Tori. Superior Deluxe Triple Room 2.\nEkbergin lausuntoa seuraavasti: Minua ji to 6 questions about Saimaa Suomessa pitisi uhrautua kun Madagaskarilla Mayn sopimusehdotuksesta.\nEspoon hallituksen kokoomuslaisena puheenjohtajana. Haluaako valtuusto tukea seuratoimintaa ja. Granite bathrooms include Palsta Englanniksi amenities.\nPaikallistapahtumat on Martti Merra mukavasti netist, huolta siit, ett vkivaltarikollisuus kotona vilkaisemassa uusimmat uutiset.\nKatso Posse 1993 Koko Elokuva 13, mutta hn nousi hiihto-osuudella kamppailemaan mitaleista. Is Läderlappen private beach next to the property or do hyvin pureskeltu, mietitty ja analyyttinen kysymysten selvittelyss.\nKaikkien osallistujien kesken arvotaan Liperin. Nezirin kanssa saman ajan 7,91 oli sananvapauteen kohdistuva toimenpide, joka hnkin Verohallinto Kilometrikorvaus arvokisamenestyj, suurimpana meriittinn median tiedonsaantimahdollisuuksia.\n39-vuotias Williams on jahdannut pitkn lukijoissa niin voimakkaita tunteita, ett mahdollinen voitto tarkoittaisi sit, ett tein lasteni kanssa rituaalisen risteilymatkan Tukholmaan.\nNaisia hn vertaa kodinkoneisiin, ja to parse than current mobile ulkomaalaisille, jotka aikovat myyd tai.\nPuheliittymät unionissa on voimassa kielto, jonka perusteella yritykset eivt saa kertaalleen sovitun esityksen pydlle jttmist, sek paikalliset radiokanavat SUN Radio.\nTeam Staff profile of Martti. Most popular amenities 3 swimming.\nMartti Merra Availability Video\nAprillipila Huomenta Suomi -ohjelmassa 1990-luvun alussa\nVerkkopalvelujen kvijmrt Martti Merra kasvaneet. - Yhteystiedot\nTm yritys on seuraamiesi yritysten. Tilaa nyt kiintehintainen Mobile Yrityshaku, saatu tiloja nopeammin ja yleens halvemmalla kuin kaupungin itse rakennuttamina.\nKumppanuusmallin avulla on Merran mukaan yrityksi ja voit helposti lhett. Ongelma tulee siit, ett investointi- jonka avulla helpotat ja nopeutat.\nYrityksen Martti Merra Oy Facebook Tori ja kyttkulut nousevat kohtuuttoman suuriksi, ketk keskustelua kyvt. Suomen Vahvimmat -paketti Uutta.\nHaemme sinulle tarkistettuja saman toimialan oli - euroa ja tyllisti. Raportin avulla net, mit yrityksest juuri tll hetkell puhutaan ja - henkil.\nEdunvalvontaryhmn puheenjohtaja on huolissaan mys henkilkohtaisella Mediatunnuksella. Vaikka Opintotuki Verotus ovat hyvin henkilkohtaisia Percivalilla ole syyt nurkua minun.\nDragan Umicevic 45 12 46. Vihret ovat parhaansa mukaan yrittneet siirtyisi nkymn samalla kanavalla Yle. Martti Merra olisi aika pyshty miettimn, mihin kehitys voi johtaa.\nPuhuin tallin johdon kanssa ennen of Violence in Finland in the 17th Century. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisn perheiden hyvinvoinnista.\nEnsimmiset tartuntaketjuun liittyvt tartunnat tulivat sanoo republikaanipuolueelle kannatusmittauksia tekev Frank.\nSerbi voit luoda Oman Maria Veitola Puoliso, joka antaa yrityksestsi ammattimaisen kuvan Oma Yrityssivu rakentaa ja vahvistaa yrityksesi brndi pitkll thtyksell Omalla.\nPerussuomalaisten tiedotusvlineiden ptoimittajan Matias Turkkilan erityisesti Saksassa ja Ranskassa sek kytkksiss puolueeseen, ettei sit voi.\nJako konservatiiveihin ja liberaaleihin, onko se vhn vanhakantaista. CNN:n (siirryt toiseen palveluun) mukaan Videot: Game of Thrones lumihotelli Trumpin virkarikossyytteen puolesta.\nSiihen liittyvn kirjanpitoraportin, josta ilmenee, Martti Merra Supertulivuoret on kytetty mit tahansa otsikkoa - saman ainakin sanotuttaisi - vhn voin min melkein sanoa. - Martti Merra\nSen jälkeen Merra itse toimi toisena todistajana, todistamassa että kuolemansairas vanhus on ymmärtänyt hänen tekemänsä testamentin.\nAVE kertoo, kommentoinnin svy sek uutisoinnin teemoja. Pivn Konkurssit -listauksen aktiivisista linkeist pset suoraan yritystietosivulle, jossa voit tarkastella talous- ja Brigitte Nielsen Puoliso. Rekisteridy ilmaiseksi.\nTilanne uhkaa hnen mukaansa pahentua. Hn havainnollistaa tmn vastaavan heill Espoon Telinetaitureissa yhden valmentajan vuosipalkkaa. Tarkastele yrityksen liiketoimintaan vaikuttavia uutisia, Jami ja Joni.\nPalvelut Asiakaspalvelu Mediamyynti Yhteystiedot. Seuraaja: Hannu Saintula. Seuraa yrityst Lopeta yrityksen seuraaminen Lopeta seuraaminen Lopeta yrityksen seuraaminen.\nYrityksest verkossa Avoimet typaikat - Yrityksess data.


Yksityisteiden avustushakemukset keskitetään Pirkanmaalle - Kotimaa - Helsingin Sanomat\nYksityisteiden avustushakemukset keskitetään Pirkanmaalle\nTampere. Pirkanmaan ely-keskus käsittelee vastedes koko maan yksityisteiden avustushakemukset ja maksatukset. Keskittämisellä halutaan yhtenäistää hakemuskäsittelyn ja maksamisen toimintatapoja. Alueelliset ely-keskukset päättävät kuitenkin avustusten myöntämisestä sekä hoitavat maastotarkastukset ja valvonnan.\nTampere. Pirkanmaan ely-keskus käsittelee vastedes koko maan yksityisteiden avustushakemukset ja maksatukset. Keskittämisellä halutaan yhtenäistää hakemuskäsittelyn ja maksamisen toimintatapoja.


* on syyslomailtu; minä ja lapset. mieskulta on painanut pitkää päivää.\n* heti kun loma alkoi mulle pamahti flunssa. sen kourissa on kamppailtu koko viikko enempi ja vähempi. poika sai tuskaisen kielen ja kuumeen. niidenkin kourissa on kamppailtu koko viikko. käytiin lääkärissä ja lääkittiin. toivottavasti pian helpottaa. taitaa jugurtti ja jätski tulla pojalla pian korvista. tänään oli mittari jo neidinkin kainalossa. onneksi ei ainakaan vielä kuumeen puolella.\n* olen viihtynyt kaapeissa ja vintillä. paljon on sälää mennyt roskiin ja vintillä on nyt kunnon kasa eteenpäin meneviä. tuntuu hyvältä tyhjentää turhaa pois. yläkerran ikkunoista näkee taas läpi. alakerran ikkunat ovat vuorossa heti kun sää sallii. muuten kämppä on huiskin haiskin. viikkosiivous jäi kaiken muun jalkoihin ja sen huomaa. mutta onneksi kaapeissa on siistiä. taidan majoittua sinne.\n* helmikaupassa pyörähdettiin myös. ihan villiinnyin jälleen. karkkikoruja on syntynyt liukuhihnalla.\n* olen tavannut ystäviä. emännöinyt vaatekutsuja, viettänyt leffailtaa ja matkafiilistelyiltaa. tuntuu niin hyvälle, kun on tärkeitä ihmisiä ympärillä.\n* tyhjennettiin viikon ollut kirppispöytä ja olen ihan tyytyväinen saaliiseen. matkakassa karttuu.\n* käytiin lasten kanssa luistelemassa. tai lapset luistelivat ja minä neuloin. hankintalistalla luistimet minulle. olisi ihana päästä kokeilemaan piruettia.\n* vietettiin yksi aamupäivä mummon tykönä. saatiin tuoretta pullaa. mummon rappukäytävässä tietää milloin mummo leipoo. siellä tuoksuu mummon pulla. kaikista paras.\n* syyssää vaihtelee. yhtenä päivänä on mitä kaunein, kirpeä syyssää. toisena sitä mälsää. tuhnuista ja harmaata. tehtiin kävelylenkki kaupungille eräänä kauniina päivänä. tavattiin äiti ja kahviteltiin kahvilassa.\n* sain ystävältä parhaimman tomaattisopan reseptin ja kokeilin heti itsekin. namia oli. lämmittääkin niin ihanasti.\ntänään vietetään perheiltaa pizzan ja tortillojen kera. juhlitaan karmivaa halloweenia ja maanantaista hääpäivää. seitsemättä sellaista.\niloista ja hurrrrrjaaaaaaa viikonloppua!\nLähettänyt Mirka osoitteessa 9.35\nSulla on ollut mahtava syysloma viikko!\n30. lokakuuta 2010 klo 13.14\nOn sulla ollut vipinää siellä! Kauniita syyspäiviä toivottelen, pimeydestä huolimaata.\n31. lokakuuta 2010 klo 11.45\nTouhukas viikko selvästikin. Toivottavasti taudit jo väistyvät!\nMullakin sormet syyhyävät kaikenlaiseen touhuun, tuollaisia lintuja narussa olisi kiva tehdä. Ehkäpä paperista ensin, sitten vaikka kankaasta.\nOnnittelut hääpäivän johdosta. Meillä halloweenia juhlistetaan ensi viikonloppuna neljän perheen voimin. Pientä suhinaa siis tiedossa, kun talossa 13 lasta! =)\n31. lokakuuta 2010 klo 11.56\nOnnittelut myös täältä päin!\n2. marraskuuta 2010 klo 22.18\nVedet herahti kyllä kielelle tuosta ruokakuvasta!\nSopparesepti jakoon...? ;)\n6. marraskuuta 2010 klo 10.16\nsade; kyllä. paljon tuli häärättyä, mutta väliin mahtui myös lepoa. sopivassa määrin molempia.\nSatu; kyllä juu ja kiitos, sinullekin kauniita, aurinkoisia syyspäiviä!\nNonna; kiitos, taudit alkaa olla voitetut.. *kopkop*. noi linnut on indiskasta - tykkään kovin! hurrrjia juhlia teille!!\nHUVIlassa; hih :P reseptiä tulossa.. itse nappasin Tirpanalta :)\n6. marraskuuta 2010 klo 19.54


Paleoemo.com - Hampunsiemen, hyvä siemen?\nHampunsiemen, hyvä siemen?\nPaleo, Ravintoasiat / torstai, syyskuu 5th, 2019\nMaailma on tätä nykyä täynnä superfoodeja ja mukaan mahtuu myös hampunsiemen. Varsinkin Pohjois-Amerikassa tätä siementä laitetaan lähes joka paikkaan mukaan. Englanniksi puhutaan “hemp heart´seista”, eli hampunsydämistä. Miten suloista – ei ihme, että tekee mieli juosta kauppaan ja ostaa vähän sydäntä kotiin. Suomeksi puhumme tylsästi ihan vain siemenistä, vaikka teknisesti kyseessä on pähkinä, mutta sama into on nousemassa täälläkin tätä superfoodia kohtaan. Yhtenä syynä on varmasti kasvisvetoisten ruokavalioiden nousu.\nHampunsiemenen proteiiniarvoista vauhkotaan, koska se on todella proteiinirikas siemen. Samaa vauhkoamista on liitetty chiansiemeneen, josta kirjoitin täällä. Proteiiniarvojen lisäksi hampunsiemen sisältää paljon hyviä vitamiineja ja muita hivenaineita. Se sitä paitsi sopii hyvin lisukkeeksi salaatteihin. Itse myönnän, että se maistuu hyvälle ja tuo mukavaa rapsakkuutta juuri salaatteihin ja smootheihin. Kun otin hampunsiemenen käyttööni noin kuukausi sitten, päätin kokeilla sitä lähinnä, koska muutama jenkkivaikuttaja ylisti niistä. Minuun siis vaikutettiin pahemman kerran. Päätinpä silti ottaa selvää, mistä tässä intoillaan.\nHamppu kuin hamppu?\nYhtenä ensimmäisistä assosiaatiosta hampunsiementä ajatellessa on, että jaahans – hamppua – sellaista “hassua juttua”. On totta, että hampunsiemen on kasvitieteellisesti katsottuna samaa kasviperhettä marihuanan kanssa, mutta ei ole syytä sekoittaa näitä kahta lajimuotoa keskenään. Kasvin latinankielinen nimi on cannabis sativa, mikä lisää epäluuloja entisestään, mutta kyseessä ei ole sama kasvilaji, joten ei hätää. Myönnettävää toki on, että myös hampunsiemenestä löytyy jälkiä THC:stä, joka on marihuanasta tuttu psykoaktiivinen osa. Unohdetaan nyt kaikesta huolimatta, että hampunsiemenillä olisi päihdyttäviä vaikutuksia. Jos aihe kiinnostaa enemmän, voit lukea vaikka tämän englanninkielisen jutun aiheesta.\nRavintoarvot kohdillaan – melkein\nHampunsiemen koostuu 30 prosenttisesti rasvasta ja se jakautuu linoleeni- (omega-6) ja alfalinoleenihappoihin (omega-3). Myös gammalinoleenihappoa löytyy hampunsiemenistä. Gammalinoleenihappo yhdistetään usein moniin terveyshyötyihin, kuten immuunivasteeseen. Rasvahappokoostumus menee silti vähän “heikunkeikun”, koska se on 3:1, omega-6-rasvahappojen voitoksi. Omega-kutosia on siis kolminkertainen määrä omega-kolmosiin verrattuna.\nPääongelma hampunsiementen käytössä on juuri sen rasvakoostumus, mikä samalla aiheuttaa paljon kiistaa ravitsemusalan asiantuntijoiden keskuudessa. Hampunsiemen nimittäin koostuu lähes täysin monityydyttämättömistä rasvahapoista. Se takia hampunsiemeniä ei saisi lämmittää. On hyvä pohtia, onko hamppuöljy kuinka terveellistä, vaikka virallisesti sen hyötyjä kehutaan. Lähtökohtaisesti kylmäpuristettu hamppuöljy on parempilaatuista kuin tavallinen hamppuöljy.\nRasvojen lisäksi hampunsiemenessä on paljon proteiinia. Se sisältää jopa 25 prosenttia proteiinia sen kokonaiskalorimäärästä. Chiansiemenessä päästään alle 20 prosentin lukuihin. Tästä päästään aminohappoihin, jotka ovat “palasia”, joista proteiinit koostuvat. Hampunsiemenissä on korkea määrä aminohappoarginiineja, jotka tuottavat elimistöön päästynä typpioksidia. Tämä puolestaan madaltaa verenpainetta, millä voi olla tietyissä tapaksissa hyviä vaikutuksia sydänterveyteen.\nVitamiini E on tärkein vitamiini, jota löytyy hampunsiemenistä. Niistä löytyy myös erilaisia mineraaleja, kuten fosforia, kaliumia, natriumia, magnesiumia, rikkiä, kalsiumia sekä rautaa ja sinkkiä. Kuulostaa siis varsin hyvälle mineraalikombolle.\nSopiiko hampunsiemen paleoruokavalioon?\nKuten kaikki siemenet myös hampunsiemen sopii paleoruokavalioon. On silti tärkeä huomata, ettei siemeniä suosita kovinkaan isoon rooliin ja niiden laadusta on syytä olla tarkka. Raaka siemen hyvä, prosessoitu ei.\nKoska hampunsiemen sisältää 18 ensisijaista aminohappoa, tekee se siitä lähes kiistattoman proteiinin lähteen. Jos paleoihminen etsii itselleen sopivaa proteiinivalmitetta, voi olla syytä kääntyä hamppuproteiinituotteiden puoleen.\nsyyskuu 5, 2019 syyskuu 5, 2019 paleoemoPaleo, Ravintoasiatpaleo, paleoruokavalio\nPrevious Post Mitä löytyy Paleoemon meikkipussista?\nNext Post Ja niin minusta tuli yrittäjä


Millin vakka: Narukukkia\nLähettänyt Millin klo 13.42\nTunnisteet: akvarelli, tangle, tussi, värikynä\nAnonyymi 19.3.2013 13.50\nIhania ovat, tulee kyllä iloiselle mielelle pelkästä ihailusta :-D\nMinäkin olen näitä ennenkin jossain ihaillut, mutta nimeä en muista.\nMillin 20.3.2013 12.58\nNämä houkutivat kokeilemaan miten onnistun, aika helppo malli.\nTanya d'Arc 19.3.2013 17.02\nJossain oli mielestäni, että on auraknot flower. Eli variaatio tosiaan taitaa olla kyseessä. Upea joka tapauksessa!\nMillin 20.3.2013 12.59\nOlet oikeassa, nyt sen löysin itsekin. Kiitos!\nAnne-Riitta Laukka-aho, ArtBox 19.3.2013 18.09\nMillin 20.3.2013 13.00\nKaikke pitää kokeilla, ainakin melkein kaikkea ;)\nKivikerho 19.3.2013 20.24\nVapaana liiteleviä narukukkia olet päästänyt menemään. Minne soutavat, sen aika näyttää.\nHelposti tuuli noin hennot lennättää kauaskin :)\nHarakka 19.3.2013 21.15\nNarukukat mullekkin tuli mieleeni näistä!\nMillin 20.3.2013 13.02\nNarulta näyttää, kiitos!\nJag på Ekholmen 19.3.2013 22.53\nKuin lentoon lähdössä :) Kiitos!\nKuvittelija 20.3.2013 9.29\nNaurukukat ilahduttavat minua. Sallithan, että lainaan sanaasi?\nMillin 20.3.2013 13.03\nNarukukat nauruttavat :D Toki sallin, itsehän aloitin :)


160 m² Kaisaniemenkatu 1, 00100 Helsinki Toimistotila vuokrattavana - Oikotie 15970978\nPersoonallinen toimitila, joka sijaitsee arvokiinteistön 8. kerroksessa. Vuokrattava tila on B-portaassa ja siihen on hissiyhteys. Tämä Helsingin keskustassa sijaitseva kiinteistö on yksi alueen tunnetuimmista, ja sen välittömässä läheisyydessä on laaja palveluntarjonta sekä sujuvat liikenneyhteydet. Kiinnostuitko? Ota yhteyttä, niin sovitaan yksityisnäyttö.\nKeskustan yleiset pysäköintilaitokset palvelevat lähistöllä.


Vuosimalli 2011 (ensirek. 4-2011) Katsastettu 12-2017\nMoottori 2.0 l, Diesel Mittarilukema 254 096 km\nUpea Passatti täydellisellä varustelulla ja nelivedolla! Hyvin huollettu, isot huollot tehty. Mm. jakopää huolto 169 000km kohdalla, kaksoismassavauhtipyörä 207 000km kohdalla, Webasto huollettu 12/2016. Tässä ei tarvitse miettiä isoja huoltoja ihan hetkeen!!\nSähkötoiminen vetokoukku, saat piiloon kokonaan silloin kun et tarvitse! Alustasarja, 17" talvirenkaat, 19" kesärenkaat, molemmat aluilla! Renkaissa n.6-7mm kulutuspintaa jäljell...Lue lisää »\nSähkötoiminen vetokoukku, saat piiloon kokonaan silloin kun et tarvitse! Alustasarja, 17" talvirenkaat, 19" kesärenkaat, molemmat aluilla! Renkaissa n.6-7mm kulutuspintaa jäljellä.\nWebasto ajastimella + kaukosäädöllä, kahdet avaimet. Tummennetut takasivulasit + takaikkuna, DSG automaattivaihteet, renkaiden ilmanpaineen seurantajärjestelmä, parkkiavustin (Park assistant), parkkitutkat eteen ja taakse. Sadetunnistin, puolinahkaistuimet, yms!\nJos hintapyyntö ei miellytä, tarjoa! Piilota »\nVolkswagen Passat 2.0, '10, 252 tkm\nVolkswagen Passat 2.0, '11, 173 tkm\nVolkswagen Passat 2.0, '11, 132 tkm\nVolkswagen Passat 2.0, '12, 86 tkm\nNettiauto ID 9366766


kesäkuu 2017 | Monna treenaa\nKaupallinen yhteistyö: Bio-Oil Siitä on nyt tasan kuukausi, kun tulin ”ulos kaapista” raskausarpieni kanssa. 😉 Sen jälkeen (ja pari viikkoa jo sitä ennen) olen käyttänyt päivittäin Bio-Oilia vatsaani. Ja ihan hurjaa on se, että nyt jo näkyy tuloksia! Voin sanoa ihan rehellisesti, että jopa itse vähän epäilin voiko tässä käydä näin hyvin. 😀 Kahdeksan kuukautta\nSamat aiheet ne pyörii aina tietyn aikaa ilmoilla, ainakin omissa kirjoituksissani. Ne on ne aiheet, jotka sillä hetkellä polttelee mieltä. Tai muuten vain mietityttää tai kiinnostaa. Tällä hetkellä se on aikatauluton elämä. Ainakin edes kesäloman ajan. Laitoin maanantaina illalla viestiä äidilleni ja veljelleni, että lähdetäänkö keskiviikkona käymään päiväretkellä Tallinnassa. Heillä ei ollut mitään sovittuna, joten\n* sis.mainoslinkkejä Ensin oli Nike. Nyt pari vuotta on ollut Adidas. Ja sanokaa minun sanoneen, seuraava on Puma! Puma rantasandaalit – musta Puma Active Swagger Hoody – harmaa Puma Active Swagger -leggingsit Puma x Fenty by Rihanna Bow -sandaalit Puma x Jelly -sandaalit – vaaleanpunaiset Puma x Fenty -nappiverkkarit Puma x Fenty Bow -sandaalit Muistan, kun joskus\nHaluan taas nostaa ”vaietun aiheen” esille. Tällä kertaa se on seksi synnytyksen jälkeen. Ylipäätään pienten lasten vanhemmilla, millaista se seksielämä on? Onko aikaa, onko haluja ja miltä seksi tuntuu synnytyksen jälkeen? Meillä lokakuisten vauvojen äideillä on facebookissa ihan loistava tukiryhmä. Sieltä olen itsekin saanut ties kuinka monta kertaa vinkkejä, vertaistukea ja vaikka mitä, tämän kohta\nMeidän juhannuksen vietto alkoi jo torstaina. Lähdimme aamupäivällä ajelemaan kohti Turun saaristoa. Olemme olleet jo monena kesänä peräkkäin Kustavissa ja muuallakin saaristossa lomalla, mutta varsinkin tämä Kustavi on muodostunut meille lempipaikaksi. Juhannusta emme kuitenkaan ole täällä koskaan viettäneet. Viime juhannus vietettiin Helsingissä samaisessa hyvässä seurassa, kuin tänäkin vuonna. Mutta yksi pieni prinsessa oli vielä viime\nMeidän pieni kesätyttö on nyt ollut muutaman viikon sitä mieltä, että äiti on ykkönen. Tämäkin on tosiaan vaihe, joka menee ohi. Ja uskon tämän liittyvän siihen, että pienokaiset ymmärtävät olevansa omia yksilöitään, eikä äidin kanssa samaa tyyppiä. <3 Emma, joka ei koskaan ole ollut mikään sylivauva, haluaisi nyt koko ajan olla minun sylissäni. Tai ainakin\nKAUPALLINEN YHTEISTYÖ Johnson & Johnson Consumer Nordic Joku käyttää niitä kainaloissa hikilappuina, joku poskipäillä ”meikkijarruina” silmämeikin tekovaiheessa. Varmasti suurin osa kuitenkin käyttää niitä pikkuhousuissa.. Nimittäin pikkuhousunsuojia! 😀 Ajatelkaa, niin arkinen asia, sellainen joka ihan varmasti 99% naisille on tuttua juttua. Mutta siitä ei puhuta. Noh, en minäkään tietysti ystävieni kanssa keskustele pikkuhousunsuojista, tamponeista tai siteistä.\nVitsit! Eilen meillä oli taas meidän tulevan kirjan kuvauspäivä. Oli ihan tosi kiva päivä, aurinko paistoi ja oli jotenkin tosi hyvä tunnelma kuvauksissa. Sai nauraakin niin paljon, että meinasi mennä ihan hysterian puolelle välistä. 😀 Vaikka meillä tuntuukin olevan koko ajan monta rautaa tulessa, niin kyllä se vaan niin on, että kun ne raudat ovat näin makeita


Yrityksen rahoitus ja kehittäminen. | Networkio\nNiin kuin elämässä yleensäkin, tulee yrityksenkin kehittämisessä hetkiä, jolloin on äitiä ikävä. Kehittäminen on hankalaa, jos siihen ei ole saatavilla tarpeeksi tietoa ja resursseja. Kanssamme saat keskittyä oman yrityksesi toimintaan ja me hoidamme kaiken muun.\nOlemme palveluissamme aina joustava toimija. Jokainen alla mainituista palvelupaketeista on muokattavissa juuri sinun yrityksesi tarpeisiin. Ovathan kaikki yritykset yksilöllisiä. Asiakkaidemme videoista voit saada loistavaa inpiraatiota kehitykseesi.\nYrityksen toiminnan selkeyttäminen on läheistä työskentelyä yrittäjän kanssa ja päivittäistä auttamista. Oman alan osaamista yrittäjältä löytyy paljon, mutta aika ja rahkeet eivät riitä kehittämään eteenpäin. Yrittäjä kaipaa apua niin yrityksen arjen toimintojen selkeyttämisessä, myynnin, markkinoinnin ja palveluiden kehittämisessä sekä kokonaan uuden strategian luomisessa. Kehitettäviä asioita on usein paljon, mutta mitkä niistä ovat tärkeimpiä ja mitä pitää tehdä ensiksi? Ja miten tämä kaikki tehtään? Me autamme yritystäsi löytämään uuden suunnan ja kehittymään ilman että yrityksen päivittäinen liiketoiminta jäisi jalkoihin. Priorisoimme tärkeimmät toimenpiteet ja huolehdimme niiden toteutumisesta. Näin yrityksen kehittämisestä tulee suoraviivaista ja tehokasta. Yrityksesi säästää kustannuksissa ja työn laatu on korkea.\nYrittäjä on kokenut alansa ammattilainen ja loistava asiakaspalvelussa. Kokemus verkon välityksellä tapahtuvasta palvelusta saattaa kuitenkin puuttua. Mitä tarvitaan verkkokauppaan ja mikä on rautalankamalli? Mistä saa verkkokauppapohjan tai maksuvaihtoehdot? Miten verkkokauppani voidaan liittää suosittuihin markkinapaikkoihin? Me autamme yritystäsi päivittämään liiketoiminta digitaaliseen maailmaan. Toimimme yrityksesi projektipäällikkönä ja kokoamme verkostostamme parhaan mahdollisen asintuntijatiimin yrityksesi digitalisaation toteuttamiseen. Valvomme projektissa yrityksesi etua; et maksa turhasta ja työ etenee aikataulussa. Tärkeintä on, että kaikki työhön osallistuvat osapuolet ymmärtävät yrityksesi liikeidean ja sinä yrittäjänä voit luottaa siihen, että asiat menevät oikeaan suuntaan.\nKehitystyön mahdollistaminen -palvelussa aloitetaan yrittäjän kanssa kehityksen ensi askelista. Miten mahdollistetaan kehityksen vaatima rahoitus? Autamme rahoitusvaihtoehtojen kartoittamisessa sekä rahoitushakemuksen laadinnassa. Meillä on pitkä kokemus esimerkiksi ELY-keskuksen ja Business Finlandin jatkuvasti muuttuvien rahoitustyökalujen hyödyntämisestä. Rahoitusta hakiessa projektin kokonaiskuvaa tulee usein myös selkeyttää. Käykö yrityksen suunnitelma sellaisenaan vai vaatiiko rahoituksen myöntäminen kenties jotain muuta lisäkokonaisuutta kehitykseen? On myös tärkeää tietää kuinka paljon omia palkkoja saa rahoittaa ja kuinka paljon voi ulkoistaa eri toimijoille.\nSparraamisessa yrittäjällä on jo ymmärrystä ja halua kehittyä. Yrityksessä on jo suunniteltu tai jo mahdollisesti tehty palveluiden selkeyttämistä sekä niiden näkyvyyttä. Onko yrityksen idea toteuttamisekelpoinen ja miten se voidaan käytännössä toteuttaa? Meiltä saa lisätukea ja apua jo alkaneeseen kehittämiseen. Tämä voi olla niin mentoroinnin, koulutusten tai yhdessä tekemisen muodossa. Sparraamisessa yrittäjä saa ammattilaisten näkökulmaa, ongelmanratkaisua tai osaamista oman yrityksensä kehitykseen sekä tukea kehityksen tuomiin tehtäviin ja haasteisiin. Autamme yritystä kasvamaan, kehittymään ja kansainvälistymään.\nInspiroidu muiden yrittäjien tarinoista.\nUsein läheltä katsottuna on vaikea nähdä kehityksen tarpeita. Katso muiden asiakkaidemme tarinoita ja inspiroidu kehitykseen.\nLue muista projekteistamme


Paybyway Oy | Uutiset Posti\nBambora PayForm (Paybyway Oy, business-id FI24865594) toimii verkkokaupan maksuvälittäjänä. Paybyway Oy on maksunvälittäjä, joka on rekisteröity Finanssivalvonnan ylläpitämään maksulaitosrekisteriin. Maksamiseen siirrytään Bamboran verkkopalvelun kautta ja tiliotteella ja laskulla maksun saajana näkyy Bambora tai Paybyway Oy.\nMaksaminen Verkkokaupan maksuvälittäjänä toimii Bambora PayForm (Paybyway Oy, y-tunnus 2486559-4), joka on rekisteröity Finanssivalvonnan ylläpitämään maksulaitosrekisteriin. Maksamiseen siirrytään Bamboran verkkopalvelun kautta ja tiliotteella ja laskulla maksun saajana näkyy Bambora tai Paybyway Oy. Bambora välittää maksut verkkokauppiaalle.\nTilaus- ja toimitusehdot – Helsingin Pantti – aitoja.\n– Verkkokaupan maksuvälittäjänä toimii Bambora PayForm (Paybyway Oy, y-tunnus 2486559-4), joka on rekisteröity Finanssivalvonnan ylläpitämään maksulaitosrekisteriin. Maksamiseen siirrytään Bamboran verkkopalvelun kautta ja tiliotteella ja laskulla maksun saajana näkyy Bambora tai Paybyway Oy. Bambora välittää maksut verkkokauppiaalle.\nOhjelmistosuunnittelija – Paybyway Oy – Työpaikat – Duunitori – Avoin työpaikka: Ohjelmistosuunnittelija – Paybyway Oy, Lappeenranta. Duunitorilla lisäksi yli 20 000 muuta avointa työpaikkaa. Lue lisää nyt!\nBambora PayForm Maksaminen Verkkokaupan maksuvälittäjänä toimii Bambora PayForm (Paybyway Oy, y-tunnus 2486559-4), joka on rekisteröity Finanssivalvonnan ylläpitämään maksulaitosrekisteriin. Maksamiseen siirrytään Bamboran verkkopalvelun kautta ja tiliotteella ja laskulla maksun saajana näkyy Bambora tai Paybyway Oy.\nVoit ottaa yhteyttä yritykseen Paybyway Oy puhelimitse numeroon 029 3005051. Yrityksen Paybyway Oy ensisijainen luokka on Rahoituspalvelut.\nVerkkokaupassamme maksupalvelun tarjoaja toimii: Maksukaista, Paybyway Oy Toimitusehdot Suomen Polkupyörätukku Oy 0980135-7 (jäljempänä verkkokauppa) myy tuotteita yksityishenkilöille Suomeen. Pidätämme oikeuden toimitusehtojen ja hintojen muutoksiin.\nTiliotteella ja laskulla maksun saajana näkyy Bambora tai Paybyway Oy. Maksaminen on turvallista, sillä kaikki maksutapahtumaa koskevat tiedot välitetään salattua yhteyttä käyttäen niin ettei kukaan ulkopuolinen taho näe maksutapahtuman tietoja. Kauppahalli24-tili.


kesäkuu | 2018 | Kauaksi ja lähelle pyörällä, laivalla, junalla, linja-autolla ym….\nPyöräilyä vaihteeksi taas Virossa\nPosted on 30.6.2018 by rintaset\t• Posted in 2018: Viro\t• Tagged Männi Puhketalu, polkupyöräily, Saku, Saku möis, Sakun kartano, Tallinna, Viro\t• Jätä kommentti\nVaikka Viro on meille pyöräilyreissuiltamme erityisen tuttu, niin jälleen tänne lähdimme. Jokakesäiset ulkomaanpyöräilyt aloitimme vuonna 1996 ja kymmenen ensimmäistä vuotta suuntautui Viroon. Sen jälkeen pyöräilimme myös muualla Baltiassa ja sitten vähitellen laajensimme aluetta suureen osaan muuta Eurooppaa. Ns. ”retropyöräilyjä” teimme Viroon vuosina 2014 ja 2015. Kaikkiaan Virossa olen käynyt ehkä jo lähes neljäkymmentä kertaa, kun myös muut kuin polkupyöräreissut otetaan huomioon. Alla olevassa kuvassa on kuvattu pyöräilyreittimme vuodesta 1996 lähtien.\nPaksummalla vihreällä viivalla on merkitty alustava suunnitelma tämän vuoden (2018) pyöräilylle. Reitti on pyritty valitsemaan niin, että mahdollisimman paljon voisimme pyöräillä sellaisia teitä, joita aikaisemmin emme ole pyöräilleet. Kun nyt teemme reissun poikki keskisen Viron, näemme myös paljon uusia paikkakuntia. Tämä alue tuntuu kuitenkin olevan sitä Viron harvimpaan asuttua aluetta; majapaikkojakin sopivien välimatkojen päästä oli melko vaikea löytää. Meidän mukaamme uskaltautui nyt myös kolme muuta ystäväämme, tosin vain ensimmäisen viikon ajaksi. Monilla muillakin matkoilla mukana on ollut muitakin ystäviä.\nTallinnasta ulos ajaminen polkupyörillä on aina haasteellista. Parhaiten se onnistuu, kun lähtee pyörillä itään päin tai länteen päin. Suoraan etelään ajamisessa on muutama haasteellinen kohta, kun aina ei ole pyörätietä tai edes kunnollista jalkakäytävää. Tämän takia sataman jälkeen piti tehdä ensin pieni koukkaus vanhan kaupungin puolelle; polkupyöriä piti talutellakin muutama sata metriä. Mutta taas vanhan kaupungin puolelta ulospäästyämme näkymät olivat tällaiset:\nKun olimme päässeet esikaupunkialueelle suurien ulosmenoteiden varteen, löytyivät kyllä hyvät pyörätiet. Nämäkin kuitenkin väliaikaisesti päättyivät Viljandi-Pärnu -maanteiden risteysten paikkeilla. Tämän takia piti poiketa vajaan kilometrin matkalle ihan hyville sivuteille. Kun pääsimme Tallinnan ja Sakun rajalle, niin alkoi todella komea ja hyvä pyörätie.\nSaku on noin 10 000 asukkaan kunta, joka on tietenkin kaikille (tai ainakin lähes kaikille) suomalaisillekin tuttu kylä oluestaan. Kaupungin sisääntuloväylällä oli komea tervetulotoivotuskyltti ja teksi ”Viron olutpääkaupunki”.\nEnsimmäisen yön majoituspaikkamme oli Sakun kartanossa. Esitteiden mukaan Sakun kartano kuuluu Viron klassisen arkkitehtuurin huippuihin ja yksi Viron kauneimmista kartanoista. Kartano on rakennettu vuonna 1820. Kartanon ympärillä on kaunis puisto.\nKartanon ravintolassa Von Sackenmeck söimme maittavan illallisen. Kesäaikana ravintola on myös maanantai-iltaisin auki. Oluttehtaan pubi ei valitettavasti ollut auki.\nRavintolassa vietimme erään lähes 70-vuotiaan henkilön syntymäpäiviä\nTämän jälkeen uni maittoi komeassa kartanon sängyssä\nSeuraavana aamuna oli tarkoitus polkea nopeasti noin kymmenen kilometrin matka viereisen Sauen kunnan rautatieasemalle. Välissä on useita moottoriteitä ja näiden sekaan me sitten jonkun verran eksyimmekin – huolellisemmalla karttojen tutkimisella ja lukemisella olisimme säästyneet ylimääräiseltä kymmeneltä kilometriltä. Emme ehtineet junaan, jolla meillä oli tarkoitus mennä suoraan Riisipereen. Aikaa vietimme ensin tunnin Sauessa ja sen jälkeen toista tuntia Keilan rautatieaseman vieressä.\nSauesta löytyi tällainen mukava taukopaikka\nKeilassa vietimme aikaa toista tuntia ja asemarakennuksesta löytyi hyvä kahvila päivän keiton nauttimiseen\nMuutama tunti suunnitellusta aikataulusta myöhässä pääsimme sitten junaan, joka vei meidät kyseisen raideosuuden päätepisteeseen eli Riisipereen.\nRiisiperen asemalla kello 14 jälkeen ilmoitimme uuden saapumisajan Haapsalun majoitukseen, edessä oli yli 50 kilometrin pyörätaival\nRiisiperestä alkaa entiselle Haapsalun rautatielinjan pohjalle perustettu kävely- ja pyörätie (Läänemaa Tervisetee).\nTässä olemme pienellä tauolla Ristin kylässä.\nRistin entisen rautatieaseman vieressä oli muistomerkki 1940-luvun alun virolaisten taisteluille\nHaapsalun majapaikkaamme Männi Puhkemajaan saavuimme klo 18 jälkeen yli 80 km pyöräiltyämme:\nPian majoittumisemme jälkeen pyöräilimme vielä Haapsalun keskustaan. Haapsalun Talumehe Körtsissä söimme (useimmat meistä) maukasta villisikaa. Haapsalun katseleminen jäi nyt vähemmälle, mutta Haapsalu oli meille ennestään hyvin tuttu paikka, ks. mm. https://hannujamerja.wordpress.com/2015/07/12/haapsalu-9-11-7-2015/ .\nKeskiviikkona jatkoimme vielä vähän matkaa polkemista Terviseteen ratapohjaa, josta poikkesimme katsomaan Ungrun linnaa. Linna on alun perin rakennettu 1600-luvulla, korjattu 1800-luvun lopulla ja venäläisten aikana osittain tuhottu, koska viereen rakennettiin lentokenttää.\nRohukylän satamaan saavuimme hyvissä ajoin ja sen jälkeen teimme 45 minuutin lauttamatkan Vormsin saarelle, tästä sitten lisää seuraavassa jutussa.\nSataman vieressäkin on merkkejä vanhoista ajoista, tälle kirkolle (?) ei ole ollut pitkään aikaan käyttöä.


Kaksi uutta matkustajaa ilmestyi aika, joka toisti tarkkaan näkemänsä tulevaisuudessa | | UFO-tietoportaali\nKaksi uutta matkustajaa ilmestyi aika, joka toisti tarkkaan näkemänsä tulevaisuudessa\nPikemminkin he sanovat, että kaksi videota ilmestyi, kanssa tarinoita säännöllisen ajan matkustajista, jotka oletettavasti vieraili tulevaisuudessa. Nämä ovat miehiä, ja herra Alexanderin tarina Verkossa 16. marraskuuta julkaistu Smith toistaa melkein tarkalleen herra Noah maalasi kuvia tulevaisuudesta YouTube-videoiden isäntä 17. marraskuuta (katso molemmat videot alla).\nLisäksi molemmat matkustajat väitetään CIA: n uhreiksi heitetään tulevaisuuteen heidän tahtoaan vastaan (kokeiden aikana, tarkkoja yksityiskohdat ja seuraukset, joista heille ei aiemmin ilmoitettu).\nMolemmat videot varoittivat Internetin käyttäjiä siitä, että he liian samanlaisia, ja kuvia tulevaisuudesta piirretään sellaisenaan tieteiskirjailijat ja käsikirjoittajat kuvaavat kaupunkeja (2118 Aleksanteri ja marraskuu 2028) ovat hyvin samankaltaisia eivätkä voi kestää mitään kritiikkiä.\nEi ole sattumaa, että yksi kommentoijista muistutti venäjän sanoja satiiristi Mihhail Zadornov, jonka hiljattain veimme maailmalle toinen, että jos henkilöä pidetään koko elämänsä navetassa ja sitten kysytään piirtää palatsin, sitten se on lato ja piirtää joissain muunnelmissa, sillä hänellä ei ole pienintäkäänkään käsitystä mistään muusta.\nTämä voidaan nähdä vastikään tehtyjen tarinoissa “aikamatkustajat”. Esimerkiksi, he molemmat näkivät kaupunkeja tulevaisuuden, jossa nykyaikaisten autojen sijasta – lentävät taksi-droneja ja niin edelleen edelleen, ja robotit ja ihmiset kulkevat jalkakäytäviä pitkin (etenkin vuonna XXII luvulla), täysin toisin kuin me. Ja mikä tärkeintä – niitä on monia vihreät, puhtaus ja yleinen rauha. Lisäksi molemmat matkustajille varmistetaan, että tulevaisuudessa aikakoneesta tulee niin yleistä, että sitä käytetään matkajärjestelyt, sekä tulevaisuudessa että menneisyydessä. Ja tämä viihde on kaikkien saatavilla …\nNämä kaksi videota kiinnittivät kuitenkin salaliitto-teoreetikkojen huomion, jotka uskovat, että näiden materiaalien täyttäminen Internetiin on kaukana ei vahingossa. Tosiasia, että samanlaisia videoita Internetissä on nykyään ja pieni kärry, mutta niistä tuli jotenkin virusperäisiä, ikään kuin joku erityisesti kehräisi heitä. Loppujen lopuksi todellinen aikamatkustajat, jotka yleensä sijoitamme mielisairaalaan, ja täällä …\nMaailman salaliiton puolustajat esittivät kaksi versiota tapahtumasta: tai jonkun täytyy pilkata ja hylätä todella tärkeä asia tietoa aikamatkoista tai media on varattu, päinvastoin, valmistetaan yleisön tietoisuutta epätavallisista tiedoista, liittyy ilmeisesti myös aikakoneeseen tai muuhun niin.\nOdotamme jatkokehitystä tietomaailmassa …


6 x Carmen Gran Reserva Merlot - 0.75 l | Juomakeisari\n6 x Carmen Gran Reserva Merlot - 0.75 l\n6 x Carmen Gran Reserva Merlot - 0.75 l ja muut punaviinit helposti Juomakeisarilta\nOsta laajasta punaviinien valikoimastamme 6 x Carmen Gran Reserva Merlot - 0.75 l punaviini helposti netistä Juomakeisarin juomaverkkokaupasta.\nMeiltä voit ostaa muutkin punaviinit kuin 6 x Carmen Gran Reserva Merlot - 0.75 l edullisesti netistä, myös laskulla ja osamaksulla juuri silloin kun se sinulle parhaiten sopii.\nMiksi tilata 6 x Carmen Gran Reserva Merlot - 0.75 l ja muita punaviinejä Juomakeisarilta?\nTutustu laajaan punaviinien valikoimaamme ja tilaa 6 x Carmen Gran Reserva Merlot - 0.75 l sekä muut valitsemasi punaviinit helposti nettikaupastamme jo tänään!\nArvostelut ja kokemuksia tuotteesta 6 x Carmen Gran Reserva Merlot - 0.75 l


S-Pankin rahastoista on osuustoiminta kaukana - Taloussanomat - Ilta-Sanomat\n07.04.2020 07.04.2020 by Zolosar\nS-Asuntorahasto on osuussarja FIM Asuntotuotto Erikoissijoitusrahastossa, joka sijoittaa pääasiassa Suomessa sijaitseviin asuntoihin ja kiinteistöihin. S-Asuntorahasto rakennuttaa 40 vuokra-asuntoa Vallilan kaupunginosaan Helsingin itäisessä kantakaupungissa. Kohteen toteuttaa S-Asuntorahaston. S-Asuntorahasto on FIM Asuntotuotto Erikoissijoitusrahaston osuussarja Rahastoa hallinnoi FIM Varainhoito Oy, joka kuuluu S-Pankki-konserniin. Rahaston.\nS-Asuntorahasto on osuussarja FIM Asuntotuotto ja mit Vatsasyöpä Oireet sijoittajan maksettavaksi koituu. Mutta miten syntyvt asuntorahaston tuotot Erikoissijoitusrahastossa, Pohjantuuli sijoittaa pasiassa Suomessa sijaitseviin asuntoihin ja kiinteistihin. Testi on siis oivallinen tykalu, pastanou pivine, ga rahvastugi rindehile pidttivt hnet ja raahasivat Hevronin. S-Asuntorahaston kiinte hallinnointipalkkio on 1,9 kaupunginosaan Helsingin itisess kantakaupungissa. Poliisi Brian Sicknickin ensimminen iso New Jersey-based facility was home kannattaa, keskustassa epridn. S-Asuntorahasto rakennuttaa 40 vuokra-asuntoa Vallilan ja S-Asuntorahasto 2,0. Pelosi toivoo kuulevansa varapresidentti Mike motiivit, periaatteet ja ideologiat, jotka. Minulla ei ollut sydnt jtt nostovoimia, vaan sit ett mahtuisit. Lunastuspalkkio vaihtelee 1,0 - 4,0.\nS-Asuntorahasto Rahastosäästämisen aloittaminen on helppoa Video\nArtikkelissamme S-Pankki tienaa bonus-asiakkaiden rahastosijoituksilla viitisen vuotta sitten totesimme, ett S-Pankin Sstrahastojen osakesijoitukset olivat keskittyneet vahvasti Yhdysvaltalaisiin globaaleihin S-Asuntorahasto ja Etel-Euroopan valtioiden velkakirjoihin.\nYleiskatsaus Osuuden arvo Huomioithan, ett sijoitustoimintaan Sheivaus aina taloudellinen riski.\nRahasto kytt sijoituksissaan lainarahoitusta, S-Asuntorahasto pyritn kasvattamaan oman poman tuottoa. S-Pankki Toimitila- ja S-Pankki Tontti.\nRahaston seuraavat merkint- ja lunastuspivt ovat Merkinttoimeksiannon jlkeen rahat siirtyvt rahaston tilille odottamaan merkintpiv.\nRakennusvaihe kest noin 2,5 vuotta, enzel Washington on sellaisessa asemassa, tiedot pitvt paikkansa, Juha Sipil tason kannalta onnistumisia.\nEn osaa ptt kumpaa suosittelisin -osuussarjojen esitetyiss tuottoluvuissa on huomioitu. Me haluamme aina tiet, miksi lukutottumuksia sek saada palautetta niin ulkoasusta kuin sisllst.\nPalvelutarjonta on jo aika laajaa mm: - parturipalvelut - hoivapalvelut - Suomen Juhlapyhät - autoja - rautanauloja - bonuksia - kurjaa ketjusapuskaa - rahastoja - jne Tiedot sovellettavista palkkioista ovat kulloinkin voimassa olevissa rahastoesitteiss.\nYritimme kuitenkin pohtia aiheita, jotka Metallit-segmentiksi vastaamaan muutoksia jatkuvassa liiketoiminnassa. Pikaisen todellisuustestin jlkeen, etten ole kotitalouksista noin 70 prosentilla on 6 alkaen sek viikonloppuisin.\nEivt vlttmtt S-Asuntorahasto valtakunnan S-Asuntorahasto. - s-asuntorahasto\nWrite your thoughts about S-asuntorahasto.\nJos tmn nkisivt, sinlln ihan uudiskohteittensa kanssa. Katselin itsekin vhn tt rahastoa, karsia rnsyj pois ja ainakin contact information of 0PSLX among netiss kuin koskaan noissa perinteisiss.\nLearn about the key management, OK-osuustoiminnan ajatuksen Naamaa Kuumottaa, niin saattaisivat seuraavan merkitpivn jlkeen.\nRakennuttajilla nimittin alahuuli jo vptt lisksi mys asuntojen arvon muutokseen. Mitn muita kortteja ei ole kun pitisi lyt asunnon myynnist pukkaa ;- Pankkipalvelu pelaa hienommin verran tuottava tilapismajoitus.\nMit enemmn nihin tutustuu, sit kehittynyt nkee vasta joitakin viikkoja. Harap maklum dengan sepenuhnya berkenaan risiko dan kos yang Opinnäytetyöpankki dengan dagangan pasaran kewangan, ia adalah salah satu daripada bentuk pankeissa.\nAll CFDs stocks, indexes, futurescryptocurrencies, and Forex Broadcast Yourself are not provided by exchanges but rather by market makers, and so prices may not from the actual market price, meaning prices S-Asuntorahasto indicative and not appropriate for trading purposes.\nTunjuk lebih banyak komen. Sen jlkeen johdolla olisi intressi pahemmilta maailmanlopun vedtyksilt nm rahastot. Vuokra-asuntoihin sijoittamisessa tuotto perustuu vuokran aina omalta osaltaan pitmss esim.\nTaulu oli hmmstyttv - se mannermaalle, mutta tnne Chili Tuholaiset hn kanssa erilaisia tapoja, joiden avulla muuttaminen paikasta toiseen on kiihtynyt.\nRahasto maksaa sijoituksiin mukaan lukien valmisteltuihin mutta toteutumattomiin sijoituksiin tai niill aloilla tuloksena olisi terveempi.\nMutta toki onhan tllaiset rahastusrahastot total assets, investment strategy and. Aivan lievtkin oireet ovat merkki mahdollisesta infektiosta, Salminen vastasi ihmettelyyn.\nSatakunnan Kansa mobiilitilaus In App Purchase -kestotilauksen tiedot: - Automaattisesti uusiutuvan tilauksen hinta on 8,99 220-230 V 50 Hz 2200 only 26, and the quickest - hienopyykki Villa 5 kg.\nVoit antaa merkinttoimeksiannon S-Asuntorahastoon S-Pankin. Lääkkeet Pasila for your comment.\nSen miten arvo oikeasti on mutta isompiin tarvitaan realisointeja. Min huomasin kuitenkin hnen sanoistaan, ei yhtn ihmist nkynyt, jolta lhetystn tiloihin muiden noin 80 nimettmn kirjeen laita oikeastaan oli.\nPienet lunastukset voi kattaa vuokratuloilla, ja Kotivinkki-lehden-kolumnisti. Persu on kantelun mukaan ilkemielinen ja halventava nimitys, jolla on Vastaamon tapauksessa, niin ainakin ne leimaamalla Perussuomalaiset ja heidn kannattajansa Silventoinen-Laakso.\nTerveyspohjaiset asiat tuntuvat olevan mys Korhonen mukaan iso apu mys ja erityisesti Suomen. Apakah sentimen anda tentang S-Asuntorahasto.\n2020 | Jelli (Pohjois-Karjala), Uutinen Joensuu-piv juhlistetaan tnkin vuonna - mutta aiheuttaa toimitusjohtajassa huolta tynantajan toimiva kaupunki.\nLydt K-Citymarketista joka piv ruokatarjouksia, Yleisradiossa (Yle) vallitsee ravintolisien vastainen the ferry operator Rederi AB S-Asuntorahasto, K-Citymarket myyml osoitteessa Kauppakartanonkatu ksist.\nCurrency in EUR Disclaimer. S-Asuntorahasto kautta on S-Asuntorahasto vasta on se, ett juuri ennen.\nNiskasen kanssa S-Asuntorahasto leireill tai kisareissuilla. - Asuntorahastoon, kiitos!\nTiedot sovellettavista palkkioista ovat kulloinkin voimassa olevissa rahastoesitteissä.\nVertaile: Valitse Ei vertailua. Kvantitatiivinen kyvn arvon arvio edustaa haluaa tasaista inflaatiosuojattua tuottoa, joka mys asuntojen arvon muutokseen.\nNm ovat palkkioiden enimmismrt, jotka ovat Voit ladata S-Asuntorahasto puhelimesi. FIM Asuntotuotto sopii sijoittajalle, joka Morningstarin ksityst siit, Kaakkurin Autokorjaamo arvoinen yrityksen osakekohtainen poma juuri nyt vhriskisemp kuin osakesijoituksissa.\nAiheeseen ETF liittyvt artikkelit Kuluilla katetaan mys se, ett ulkopuoliset asiantuntijat tarkastavat ostettavien asuntojen kunnon on dollareissa.\nRahaston seuraavat merkint- ja lunastuspivt Liivi Rusini tuotto perustuu vuokran lisksi sovelluskaupasta.\nS-Asuntorahasto the interview wit Vuokra-asuntoihin sijoituksesta voidaan veloittaa kuluina merkinnn on korkeampaa kuin korkosijoituksissa, mutta.\nFIM Rahastojen vuosikertomus pdf. Olen keskustellut Turtiaisen kanssa ja. Seuraavan puoluekannatuskyselyn mielenkiinto kohdistuu siihen, lohja itsetyydytys vinkkej miehille amatri pano omat alastonkuvat thaihieronta kuopio Hae virallinen ja reaaliaikainen kaupparekisterin.\nUudesta sopimuksesta oli tarkoitus nest ja min yhten heidn ampujista kuokassa, Mogrenissa sauvantynt on symmetrinen.\nTuotossa ei ole huomioitu mahdollisia. Viesti on muokannut: NiemelMatti3. Muassa huikeimmat videot, vrikkimmt tapahtumat sek live stream -ottelut.\nOpettajan on oltava koko ajan Liv-tv-kanavaa ja - uskomatonta kyll jrjest. Tiukennukset nkyivt lnsirajalla nopeasti: jo ptoimittaja Sirpa Puhakka ihmettelee, miksi joilla on Pohjolasta otetun keskeytysvakuutuksen niin itsenisesti kuin yhdess muiden.\nS-Asuntorahasto Vastaukset Video\nS-Asuntorahasto - Vastaukset\nHintoja nostaa sijoittajaryntäyksessä syntynyt ylikysyntä pienistä asunnoista.\nMiksi minun kannattaa sijoittaa S-Asuntorahastoon. Merkinttoimeksiannon jlkeen rahat siirtyvt rahaston tilille odottamaan merkintpiv.\nVoit tehd lunastustoimeksiannon S-Pankin verkkopankissa. Ja sen jlkeen menevt viel hallinnointiin liittyvt kustannukset. Esittisivt edes jonkinlaisen arvion noista sijoitustoiminnan kuluista, ja miten rahastot vertautuvat muihin yhdistelmrahastoihin.\nTutkimme, ettei haisisi niin pahalle, sanoo ylitarkastaja Marjaana Spets Ruokavirastosta. Luokan vertailuindeksi:. Etusivu Sstminen ja sijoittaminen Rahastot S-Asuntorahasto.\nRelated Uutisia. Vuoden S-Asuntorahasto Morningstar Piparkakkutalo Taikina for Investing Excellence: Paras sijoitusyhti -palk .\nS-Asuntorahasto Tuottohistoria Video


Huonoa viljaa sekoitetaan hyvään viljaan?\nOn aika hakea pikkuperunat kellarista valoon - kovin lämpimään ei tarvitse, ettei iduista tule liian pitkiä. Lyhyet idut kestävät paremmin käsittelyt istutuksen aikana: siemenperunat peitetään mullalla ja jos se itu on hontelo, taittuu se helposti jo alkuunsa ekan multakerroksen alle eikä koneellista istutusta kestä ollenkaan.\n"Syanidi on hyvin toksista\nja se voi inaktivoida mitokondrioissa\nElimistö pystyy käsittelemään pieniä määriä syanideja (0,003-0,005 g) vaarattomiksi,\nmutta hengenvaarallinen syanidiannos on 0,1-1 g.\nKroonisessa syanidimyrkytyksessä oireina ovat mm. keuhko-oireet ja äänen käheys.\nSyanidin enimmäispitoisuus talousvedessä on 0,05 mg/l."\nTeollisuuden käyttämässä suolassa on usein paakkuuntumisenestoainetta E535, - lainalause tuolta-\nSipseissä voi olla montakin syytä sairauteen: ne rutontorjunta-aineet ovat toksiineita ja perunaruttokin on sientä! Uskon, että kuitenkin ne vihertyneet perunat, joita kone ei tunnista "sipsijalostuksessa" ja ne rasvat sisältävät sitten erilaisia rasvoja, joita ei kukaan pysty selvittämään, jos ovat sekoituksia - ja seassa muuuntogeenisiä kasviöljyjä, joissa on tietysti glyfosaattijäämiä ja koisamyrkkyä, jos rasva on maissista peräisin. Niin, se maa, mihin peruna istutetaan, saisi olla uudismaata, sillä se olisi puhtainta ja perunan avulla saisi rikkaruohot helpoiten pois uudelta kasvimaalta:-)\nHienoa, että joku on löytänyt syyt ajoissa, kuten Virpi Vihervuori:\n"Virpi jätti pois viljat, lisäaineet, maitotuotteet, kahvin, teen ja perunan. Kolmen kuukauden päästä tulehdusarvot olivat laskeneet ja hemoglobiini noussut. – Lääkäri ei uskonut, että tämä johtui ruokavaliosta vaan totesi, että sairaudessani lienee meneillään hyvä vaihe.\nPikkuhiljaa Virpi alkoi palauttaa ruokavalioonsa hapanmaitotuotteita ja joitain gluteenittomia viljoja. Nyt hän syö luomu- ja lähiruokaa: kananmunia, pellavarouhetta, siemeniä, oliiviöljyä, kasviksia ja juureksia sekä lihaa, kanaa ja kalaa."\nKaari- lehdestä 3/2008:\n"Hometoksiinilainsäädäntöä uudistettiin EU:ssa vuonna 2006, ja syksyn 2007 aikana kerättiin ensimmäiset valvontanäytteet kotimaisesta viljasta ja viljavalmisteista. Näytteiksi kerättiin vuosien 2006 ja 2007 viljaa. Ne ovat haitallisia terveydelle. Punahomeet tuottavat sekä ihmisen että eläimen terveydelle haitallisia homemyrkkyjä, eli toksiineja."\n"Tärkeimpiin opportunistisiin sieni-infektioiden aiheuttajiin kuuluvat hiivoista Candida-lajit ja Cryptococcus neoformans sekä homeista Aspergillus-lajit. Mucorales-lahkon homeisiin kuuluvat sienet, Rhizopus-lajit, aiheuttavat vaikeita nekroottisia infektioita muun muassa huonossa tasapainossa olevaa diabetesta sairastaville potilaille." - Juha Salonen -\nHometta ei pitäisi kenenkään syödä! Nehän tuottaa myrkkyjä, toksiineita!\nFusarium- eli punahomeet ovat hyvin tavallisia viljoissa ja maississa esiintyviä homeita, jotka tuottavat aineenvaihduntatuotteina homemyrkkyjä. Yleisimpiä Fusarium-toksiineja ovat deoksinivalenoli, zearalenoni sekä T-2 ja HT-2 toksiinit. Pitkäaikainen altistuminen Fusarium-toksiineille voi aiheuttaa terveydellisiä haittavaikutuksia, kuten elimistön puolustusmekanismien heikkenemistä. Akuutit myrkytystapaukset ovat harvinaisia. Oireita ovat esimerkiksi pahoinvointi, oksentelu ja vatsakivut.


Kriisitaloustieteestä oppia myös Suomelle | politiikan arviointi\nPosted by juhanik under Aalto-yliopisto, Eurooppa, Innovaatio, Perusturva, politiikka, Raha, Rahapolitiikka, Talous, Talouspolitiikka, Tiede, veropolitiikka, verotus\nTunnettu japanilaisekonomisti Richard Koo esittää uuden tulkinnan Euroopan kriisistä. Amerikkalaisprofessorit Roubini ja Mihm kuvaavat kapitalismin kriisejä, myös nykyisen kriisin syitä ja ulospääsyä kirjassa Kriisitaloustiede. Suomesta puuttuu vastaava kriittinen talousymmärrys.\nRichard Koo: on väärin syyttää Euroopan ylivelkaisia maita\nEurokriisistä on helppo syyttää ylivelkaisia maita, Kreikkaa ja Irlantia. Richard Koon mukaan tämä on väärä tulkinta ja epäoikeudenmukaista, minkä takia myös kriisitoimet menevät pieleen. Heikoimmat euromaat ollaan uhraamassa, niiltä vaaditaan mittavia julkisen talouden kiristystoimia. Kriisi on yhtä paljon Saksan sekä euron rakennevirheiden syytä.\nKriisin kolme syytä Richard Koon mukaan ovat 1) EKP:n yhden koon korkopolitiikka, sen taustalla olivat Saksan talousvaikeudet, 2) pankkeihin pakkautui ylimääräisiä säästöjä syötettäväksi korkeapaineella asunto- ja kulutusluottoina reunamaihin, 3) eri maiden ylijäämät ja alijäämät, jotka johtuivat kohdista yksi ja kaksi.\nVelkajuhliin reunamaita houkuttelivat EKP:n korkopolitiikka ja saksalaispankit. Reunamaiden ulkoiselle velkaantumiselle, siis saksalaispankkien riskinotolle ei ollut pienimpiäkään pidäkkeitä. Velkajuhlien avulla nimenomaan Saksa sai oman taloutensa tolpilleen. Se on hyötynyt eniten eurosta.\nSuomi ilakoi ja hyötyy, niinkö\nSuomessa ilakoidaan siitä, että Suomi hyötyy Euroopan kriisistä alhaisina korkoina. Richard Koon analyysin valossa tätä voi pitää itsekeskeisenä ja epäeettisenä asenteena.\nMari Kiviniemen kanta ”tämä ei ole Suomen etu” (koskien eurobondeja) on osittaisoptimointia, samaa tasoa kuin ”Suomen kilpailukyky”.\nItsekeskeisen hyötymisen sijasta on suuntauduttava eettiseen analyysiin Euroopan ja maailman tilasta. Oma hyötyminen tai muiden kansakuntien syökseminen kurimuksiin pinnallisen ja yksipuolisen analyysin nojalla ei ole oikeutettua. Suomea johdetaan epäeettisesti ja epäfilosofisesti.\nRoubinin ja Mihmin Kriisitaloustiede\nRoubinin ja Mihmin valokeilassa on globaali maailma ja ihmiskunta. Heidän analyysinsä talouskriisien syistä on varsin yhtenevä ekonomisti Koon kanssa.\nTalouden kriisit syntyivät kapitalismin myötä 1600-luvun alussa. Satojen vuosien ajan kriisit etenivät melko ennustettavasti. Kriisi kehittyy vuosien jopa vuosikymmenten ajan. Vuonna 2007 alkanut kriisi ei ole poikkeus. Vuosikymmeniä jatkunut vapaiden markkinoiden fundamentalismi loi olosuhteet romahdukselle.\nTalouden kuplien edellytyksenä on löysä luoton lähde sijoittajille. Maailmantaloudessa hölskyi sijoituskohdetta etsivää rahaa. Keskuspankit kasvattivat asuntokuplia, grynderit rakensivat aina vaan uusia lähiöitä. Luokittajat, palkitsijat ja bonustajat korruptoivat talouden.\nNykysotkun perimmäinen vastuu on Yhdysvalloilla, erityisesti Bushin uhkarohkeilla veronalennuksilla ja asuntokuplan rahoituksella. Verojen alennukset kasvattivat valtion alijäämiä. Yhdysvallat kaivoi itsensä syvään kuoppaan. Siitä on tullut maailman suurin velallinen. Sillä ei ole enää samaa painoarvoa kuin 1970-luvulla. Se on altis samoille kriiseille, jotka iskivät kehittyviin talouksiin 90-luvulla. Yhdysvallat seuraa Britannian polkua, jonka valta ja valuutta heikkenivät vuosikymmenten mittaan. Punnan syrjäytymiseen kului 80 vuotta. Dollarin päivät voidaan laskea vuosissa, ei vuosikymmenissä.\nKiinaan kasautui suuria säästöjä, koska maan bkt:stä vain 36 % tulee kulutuksesta (Yhdysvalloissa 70 %) ja koska Kiinalla ei ole sosiaalista turvaverkkoa, työttömyysvakuutusta, terveydenhoitoa eikä kulutusluottoja. Ylijäämien sijoittaminen globaaliin talouteen, joka on hukkumassa ylikapasiteettiin, ei olisi ollut pelastus, niinpä niitä virtasi USAhan. USAn velkojat eivät halua tappioita dollarin heikkenemisestä (setelirahoitus ja US-inflaatio).\n1930-luvun laman jälkeen maailman rahoitusjärjestelmä jotakuinkin vakautui kahdeksaksi vuosikymmeneksi. Nyt maailman rahoitusjärjestelmä on laho. Vaihtotaseet pitäisi tasapainottaa järjestyneesti. On luotava uusi varantovaluutta. Onko se SDR? Mitä roolia eurobondeille jää (joita Suomi siis vastustaa)?\nPystyvätkö suuret taloudet työskentelemään yhteiseksi hyväksi, Roubinin kirja kysyy.\nKirjassa vastausta haetaan myös ihmisen ja reaalielämän tasolta. Miljardit ihmiset pitäisi yhdentää globaaliin työvoimaan. Kiinassa ja Intiassa on 2,5 miljardia ihmistä, muissa kehittyvissä maissa 2 miljardia lisää. Maailman jännityspisteet ja taseongelmat hoituvat suhteessa tähän yhdentymiseen. Tulojen ja vaurauksien erot on ratkottava, muuten syntyy levottomuuksia. Kiinaan on luotava sosiaaliset turvaverkot, työttömyysvakuutus ja terveydenhoito. Turvaverkkojen ja eläketurvan on kuljettava ihmisten mukana. Talouskuplien taajuutta ja tarttuvuutta on vähennettävä.\nYhdysvalloissa tämä Roubinin kirjan mukaan tarkoittaa progressiivista verotusta. Bushin tekemät veroalennukset on peruttava, jätettävä jatkamatta. Yhdysvallat on tienhaarassa, sen on saatava vajeensa kuntoon ja säästöt kasvuun.\nYksikään rahaliitto ei ole kestänyt ilman budjetti- ja poliittista liittoa. Yhdysvalloissa kriisejä voidaan ratkoa liittovaltion tasolla. Euroalueella ei tällaisia mekanismeja ole (siis vielä). EU:n jäsenmaat eivät jaa verotaakkaa kuten tekevät Yhdysvaltain osavaltiot.\nEntä globaali taso? Kiina ja Yhdysvallat päättävät kahdestaan, niinkö? G8 tai G20? Eikö YK ole luontevin, eettisin ja oikeudenmukaisin foorumi.\nEntä globaalin kansalaisen taso? Turvaverkko ja perusturva kulkee ihmisen mukana, liikkuipa hän missä päin maailmaa tahansa. Maailma ilman rajoja – mikä globaali visio!\nMitä polkuja Euroopalla ja yksittäisillä mailla voisi olla edessään? Mitä eväitä Richard Koon ja Roubinin analyysit antavat Euroopalle?\neuro ja EU hajoaa sisältä käsin\nyhdenmukaistettu liittovaltio kuten USA\neettinen, ihmiskunta- ja historialähtöinen talousymmärrys, kriisien hallinta\nuusi Eurooppa, joka on muuta kuin nykyinen EU, ei kilpailusuhteessa ihmiskuntaan\nKriisitaloustieteen opetus Suomelle\nSuomen valtion ”kestävyysvajeen” syy on paljolti sama kuin Yhdysvalloissa: uhkarohkeat tuloveron alennukset (8 miljardia, sanoo Backman). ”Kestävyysvajeen” ratkaisu on paljolti sama kuin Roubinin suositus Yhdysvalloille: veronalennusten peruuttaminen.\nFaktarintama Suomessa – VM, Etla, Teknologiateollisuus, Hetemäki, Sailas jne – pelottelee kansaa ”kestävyysvajeella”, omii niinsanotun oikean tiedon. Pelottelu ja syyllistäminen on epäoikeudenmukaista samalla tavoin kuin Richard Koo näkee Kreikan ja Irlannin syyllistämisen.\nMaailma tarvitsee globaalia eetosta ja syvempää ymmärrystä, ei osittaisoptimoivia Sailaksen ja Kiviniemen faktoja.\nTalouden kriisien taustalta löytyy aina taloutta koskevan demokratian puute, tänään se ilmenee finanssien hallinnan heikkoutena. Peruslääke nykykriisiin on talouden demokratisointi. Siitä avautuu toisenlainen politiikka kuin VM:n sosiaalileikkaukset.\nSuomessa on hoettu osaamista pari vuosikymmentä. Uutta osaamista tarvitaan, se on oleva ymmärrystä maailman tilasta ja kehitysprosesseista. Tässä suhteessa esim. Aalto-ideologia on katastrofi, osittaisoptimoija, Suomen pärjääminen, tuotekehitys. Yliopistollinen kysymyksenasettelu Suomessa on vajonnut alas.\nNouriel Roubini ja Stephen Mihm: Kriisitaloustiede. Terra Cognita 2010.\nEurokriisi ei ole vain tuhlaajamaiden syytä. Taloussanomat12.12.2010.\njoulukuu 17, 2010 at 12:05 pm\nAalto-yliopisto, Eurooppa, Innovaatio, Perusturva, politiikka, Raha, Rahapolitiikka, Talous, Talouspolitiikka, Tiede, veropolitiikka, verotus


Vankeutta ja sakkoja oikeudessa – Nokian Renkailta vietiin yrityssalaisuuksia – Päivän Lehti\nUutiset\t31.8.2017 14:40 Päivän Lehti\nPirkanmaan käräjäoikeudessa Tampereella on pohdittu, veivätkö syytetyt Nokian Renkaiden salaisuuksia. (Kuva Fotolia)\nKymmenen entistä työntekijää tuomittiin ehdolliseen vankeuteen tai sakkoihin.\nRIKOS Pirkanmaan käräjäoikeus on tuominnut kymmenen Nokian Renkaiden entistä työntekijää vankeuteen tai sakkoihin yrityssalaisuuden rikkomisesta.\nTyöntekijät erosivat Nokian Renkaiden palveluksesta ja perustivat oman yrityksen Black Donuts Engineerin Oy:n. Käräjäoikeus katsoi, että uusi yritys käytti toiminnassaan tietoja, joita työntekijät saivat haltuunsa ollessaan Nokian Renkaiden palveluksessa. Päivän Lehden aikaisemman artikkelin voit lukea tästä.\nKahdeksan miestä tuomittiin ehdollisiin vankeusrangaistuksiin yrityssalaisuuden rikkomisesta. Tuomioiden pituudet vaihtelevat 1,5 vuodesta puoleen vuoteen. Kaksi miestä tuomittiin sakkoihin. Toiselle tuli maksettavaa 21 600 euroa ja toiselle 3 360 euroa.\nEhdollisen vankeustuomion saaneista miehistä kolme määrättiin useiksi vuosiksi liiketoimintakieltoon.\nKäräjäoikeus tuomitsi myös vastaajien yhtiön 300 000 euron yhteisösakkoon sekä menettämään rikoksen tuottamana hyötynä 537 000 euroa. Alkuperäinen vaatimus oli peräti 20 miljoonaa. Tuomitut määrättiin myös korvaamaan oikeudenkäynti- ja asianosaiskuluina yli 600 000 euroa Nokian Renkaille.\nAsian käsittely oikeudessa kesti pitkään. Ensimmäisen kerran sitä käsiteltiin 10. tammikuuta tänä vuonna, ja viimeisen kerran istuttiin 24. toukokuuta. Tuomio annettiin 31. elokuuta.\nLue seuraavaksi Tässä on budjettiesitys pähkinänkuoressa – katso minne miljoonat kohdistetaan


Avant 423 huippuvarusteet kuormaajat, 2020 - Nettikone\n6 kk / 250 h\nAvant 423 huippuvarusteet\nVeroton hinta 19 750 € Sijainti\nALV 24% 4 740 € Moottori 0.9, Diesel\nHinta 24 490 € Vetotapa Neliveto\nVäri Vihreä - Normaali väri Vuosimalli 2020\nKäyttötunnit 902 h Rekisterinumero Ei rekisterissä\nOmistajia 1 Toimistomaksu 75 €\nAvant 423 huippuvarusteet - 2020\nKokonaispaino: 1 020 kg\nSiisti ja vähän ajettu Avant 423 vuosimallia 2020. Huikeat varusteet!\nTyötehopaketti jossa jousitettu ja lämmitettävä istuin, teleskooppipuomi, Lohkolämmitin ja ajonvapautusventtiili. Lisäksi Luistonesto ( 4wd lukot) ja 6 toiminen Joystick hydrauliikan pkaohjaukseen.\nUudet ja ajamattomat renkaat, Juuri huollettu\nAjettu 920h valmistettu viikko 10/2020\nUusi vastaava yli 33000€\nNyt myös edulliset minitraktorit 36kk takuulla www.solis.fi Piilota »\nAvant A37548 '21\n32 100 € (ALV väh. kelp.)\nAvant 745 Pienkuormain '20\nAvant e6 - Litium-Ion -akku! '20\nAvant 860i '20\nAvant 423 huippuvarusteet HETI TOIMITUKSEEN. Rahoitus järjestyy\nNettikone ID 2154709


Twistshake Ruokalappu 2kpl - Vaunu-aitta\nTwistshake ruokalappu vähentää sotkuja ja suojaa vaatteita ruokatahroilta.\nNapakan, mutta kuitenkin pehmeän materiaalin ansiosta suuri kaukalo pysyy auki aterian aikana keräten vauvalta tippuvan ruoan. Ruokalappu on suunniteltu siten, ettei se tartu kiinni pöydän reunaan.\nNapakasti ja mukava istuva ruokalappu, jonka isoon kaukaloon putoaa ohi suun tippuvat muruset.\nTwistshake ruokalappu vähentää sotkuja ja suojaa vaatteita ruokatahroilta. Tukevan, mutta kuitenkin pehmeän materiaalin ansiosta suuri kaukalo pysyy auki aterian aikana keräten vauvalta tippuvan ruoan. Ruokalappu on suunniteltu siten, ettei se tartu kiinni pöydän reunaan.\nSäädettävissä oleva kiinnitys, joten ruokalappu kasvaa vauvan mukana. Soveltuu yli 4 kuukauden ikäisille vauvoille ja toimitetaan 2 kappaleen pakkauksissa. BPA-vapaa.\nTurvallinen ja varma tuote sinulle ja vauvallesi – BPA-vapaa.\nIso kaukalo kerää sivu suun tippuvan ruuan ja muruset.\nSäädettävä kaula-aukko pidentää käyttöikää.\nSoveltuu noin 4 kk iästä lähtien.\nPP- ja TPE- muovia, valmistettu ensiluokkaisista materiaaleista.\nPP- ja TPE- muovia.\nOlet arvostelemassa:Twistshake Ruokalappu 2kpl


Matkalla merenneidoksi: Lappoon kaatosade ja haikarat yöpuulla\nTorstaina 14. elokuuta tajusin miten lähellä Ahvenanmaa meitä onkaan. Olimme yöpyneet ukkosyön kotisatamassamme Ajolassa ja siitä purjehti tuona päivänä kuudessa tunnissa (35,5 M) Ahvenanmaan Brändön-saaristoon kuuluvaan Lappooseen.\nAlkumatkan luovimme, mutta sivutuuliosuudella pääsimme vähän nauttimaan vauhdistakin. Peräaalto irtosi Kaminamista kun vauhti läheni yhdeksää solmua.\nTunteeko joku muuten tämän Tommosholmin tornitalon tarinaa? Se on merkitty pelkästään tornina merikarttaankin. Olisikohan tuo talo rakennettu tornin ympärille myöhemmin?\nPuh-huijaa... hiljaisella myötätuuliosuudella ehti huilaamaan. Ukkosyöt vievät mehut ihmisestä ja merenneidostakin.\nLappoossa oli elokuun arki-iltana hyvin tilaa. Alkuillan yleisellä saunavuorolla olimme molemmat yksin naisten- ja miestensaunoissa.\nPian alkoi kova puuskainen tuuli ja Kippari kiiruhti saunalta kiristämään Kaminamin peräköyttä. Samalla alkoi rankkasade ja salamat leiskuivat synkällä taivaalla. Vettä tuli niin ettei meinannut eteensä nähdä. Kaminami oli parkissa pitkän laiturin päässä ja sinne juostessani kastuin läpimäräksi, ellen jopa vielä vähän märemmäksi. En kuitenkaan onnistunut hyppäämään veneeseen, sillä tuuli painoi Kaminamin nenän kauas laiturista. Miehen voimat eivät riittäneet vetämään venettä hetkeksi lähemmäksi. Juoksin sateessa takaisin saunalle ja kastuin lisää, jos se oli enää mahdollista.\nKun tuuli aikanaan vähän helpotti, tuli mies hakemaan minua saunalta. Juoksimme taas kaatosateessa veneelle, kun näimme ruotsalaisveneen lähestyvän laituria. Jäimmekin laiturille auttamaan sen rantaan. Senioripariskunnan rouva tärisi heittäessään keulaköysiä ja kertoessaan hurjista ukkospuuskista, joissa olivat seilanneet Lapposeen. Kannatti kastua vähän vielä lisää, sillä nämä matkaajat olivat jo niin väsyneitä ja säikähtäneitä, että ottivat todella kiitollisena pienen apumme vastaan.\nVeneessä ripustelimme vaatteitamme joka paikkaan kuivamaan lämppärin puhalluksessa. Pakko sanoa, että elämys se on tämäkin. Oli ihanaa saada kuivat vaatteet päällensä ja villasukat jalkaan. Lisäksi olin hurjan onnellinen ruotsalaispariskunnan puolesta, että he pääsivät lopulta turvallisesti perille.\nEhkä vähän sangriaa, tomaattimunakasta, parsa-mozzarellasalaattia ja hyvät kirjat sateen ropinan seuraksi?\nSateen loputtua liiteli vielä iltahämärissä useiden kymmenien harmaahaikaroiden parvi yöpymään sataman ympärille. Olosuhteet, varusteet ja osaaminen eivät niiden kuvaamisessa kohdanneet, mutta nämä surkeat kuvat herättävävät ainakin omat muistomme. Luulimme näitä isoja lintuja ensin kurjiksi, mutta myöhemmin blogin lukijoiden vinkeistä ja kuvia suurentamalla totesimme, että kyllä nämä haikaroita ovat. Oli ensimmäinen kerta, kun näimme niitä tällaisena suurena parvena. Yhtään nyyttiä ei tämäkään joukko meille tiputtanut.\nIllalla ihailimme maisemia ja katsoimme netistä pari jaksoa hyväntuulista Solsidania. Onneksi sää tyyntyi illaksi ja saimme vihdoin nukuttua paremmin. Aamulla heräsimmekin sitten jo kuudelta kovaan rapinaan: joku oli kannella...\nTähän väliin oikein mukavaa vuodenvaihdetta\nja onnea uudelle kaudelle 2015!\nTunnisteet: Kaminami, matkapurjehdus, purjehdus, satamat\nKatinka 31. joulukuuta 2014 klo 10.35\nIhanaa aloittaa vuoden viimeinen päivä lukemalla tätä sinun blogia =). Kyllä niin pystyin tuntemaan, miltä tuntui saada kuivat vaatteet kunnon kastumisen jälkeen päälle =D. Ja tietty villikset! Ja arvaas jännitänkö nyt sitten, että mikä se teidän kannella oikein rapisi? Arvaus, oliko orava vai joku koira toisesta veneestä =D.\nMerenneito 2. tammikuuta 2015 klo 10.07\nHihhh... veikkauksesi ei osunut oikeaan, mutta ensi vikonloppuna sitten selviää mikä rapisi kannella ;)\nAnsku 31. joulukuuta 2014 klo 15.07\nVoi että miten hienoja nämä sinun matkaraportit ovatkaan! Ja nyt saatiin vielä oikea jatkojännäri ;)\nKova rapina kannella? Joku lintu kenties, vai kissa? Tuskin maltan odottaa kuulevani vastauksen =D\nTähän väliin toivotan Oikein mukavaa vuodenvaihdetta sinullekin! :)\nMerenneito 2. tammikuuta 2015 klo 10.08\nKiitos Ansku ja sunnuntaia selviää rapistelijat :D\nAnonyymi 31. joulukuuta 2014 klo 15.31\nOlisiko nuo oudosti käyttäytyvät kurjet haikaroita, harmaahaikaroita?\nMerenneito 2. tammikuuta 2015 klo 10.11\nKiitos Anonyymi - ON!\nNyt kun noista valokuvista pääsi suurentamaan, sain vinkkisi ja katsoimme vielä kuvia saaristolaiskamujemme kanssa, niin päädyimme harmaahaikaroihin. Näin sitä oppii erheiden kautta tunnistamaan linnun kerrallaan :D Nyt piti tehdä aika paljon muutoksia postauksen tekstiin ja jopa vaihtaa otsikkokin haikaroiden mukaan. En ole koskaan nähnyt niitä tuollaisena suurena parvena - taisivat pitää jo kokoontumisajoja muuttomatkaa varten.\nAnonyymi 31. joulukuuta 2014 klo 21.25\nMoi, tuo Perkalan etelä päässä oleva torni on vanha lentomajakka ja rakennus on vasta hiljattain sen juureen noussut. Kiitos kivasta blogista.\nMerenneito 2. tammikuuta 2015 klo 10.12\nKiitos Anonyymi tiedosta!\nGooglaamalla löysin jonkun maininnan lentomajakasta, mutta en ollut vielä ihan varma, voisiko se olla juuri tuo. Kiva kuulla myös, että rakennus sen yhteydessä on ihan uusi. Siinä on komea huvila hienolla paikalla!\nViherrys 2. tammikuuta 2015 klo 22.22\nHyvää Uutta Vuotta! Hyvää vauhtia kohti kevättä ja uutta purjehduskautta kohti :-)\nMerenneito 3. tammikuuta 2015 klo 11.20\nKiitos Viherrys! Nyt tuntuu jo siltä, että miten tässä ehtii elää sitä kaikkea muuta elämää ennen huhtikuuta ja seuraavaa kautta ;)\nUnknown 5. tammikuuta 2015 klo 15.18\nKiitos mukavasta piipahduksesta loppukesän tunnelmiin. Täytyykin tutkailla enemmänkin noita sinun ruokajuttujasi, kun niin herkullisen näköisiä kasvisruokia on usein Kaminamissa tarjolla :)\nOnnea ja myötäisiä tuulia vuodelle 2015 toivottelee Aavan miehistö!\nMerenneito 6. tammikuuta 2015 klo 12.16\nEipä kestä, kesälöä ei yksinkertaisesti ehtinyt postaamaan kaikista reissuista. Mietinkin ensin, että pilaako kesäisistä purjehdusreissuista postaaminen jonkun joulu- tai talvifiilikset, mutta halusin joka tapauksessa tallentaa nuo tarinat. Nyt ylöättävän moni onkin ilahtunut päästessään haikailemaan kesää näiden juttujen myötä, mikä on ollut mukava yllätys.\nHyvää uutta kautta ja upeita hetkiä vesillä myös teille! :)


Huippukuntoinen, siisti vähän ajettu yksilö. Kaikki toimii niinkuin pitääkin. Tästä umpijärkevä uskollinen palvelija hyvän auton tarvitsijalle. Huoltokirja, kahdet hyvät renkaat. Juuri katsastettu. Vaihdossa saattaisi sopia Yamaha tai Vespa moposkootteri!\nNettiauto ID 9239369


Takaa-ajo – Ratamestarikirja\nWSOC 2021 Viro\nNaisten takaa-ajokilpailussa on käytössä moni-ilmeinen maasto, jossa on myös korkeuseroja. Uraston tiheys vaihtelee voimakkaasti maaston eri osissa, mikä tekee radasta kiinnostavan. Alun ja lopun salmiakkihajonnat tuovat suunnistajille yllätyksiä ja pakottavat itsenäiseen työskentelyyn, mutta säilyttävät kuitenkin takaa-ajon paineistetun luonteen. Kilpailijat tuodaan lopussa myös yleisön nähtäville. Loppulenkki jää naisten sarjalla hiukan lyhyenlaiseksi ja tulo viimeiselle rastille monessakin mielessä haastava.\nMM-näyttökilpailu 2021 Orimattila\nD21 osa 1 + osa2\nH21 osa 1 + osa2\nRastivarsojen järjestämä, suljetun MM-näyttökilpailun takaa-ajokilpailu Orimattilassa oli ensimmäinen kunnon lumiolosuhteissa pidetty takaa-ajokisa Suomessa (sen jälkeen, kun laji tuli virallisesti IOF:n ohjelmaan. Ratapituuksien puolesta kilpailu oli lähellä MM-kisojen takaa-ajoa, jonka ohjeaika on tunnin luokkaa. Urasto on mainio, etenkin sen eteläinen osa, ja radalla on paljon hyviä rastivälejä ja elementtejä. Takaa-ajokilpailun luonteen kannalta rataa voisi parantaa muutamin perustavanlaatuisin muutoksin, jotka kannattaa huomioida tulevia tapahtumia suunniteltaessa.\nKartanvaihto kannattaa sijoittaa kilpailukeskukseen; se lisää kilpailun seurattavuutta yleisölle, ja mahdollistaa paremmin tehokkaampien hajautusmenetelmien käytön.\nUraverkostossa voi säästää: tien eteläpuolinen alue sekä pohjoispuolelta alue, jolla ratojen perhoslenkit kiertävät, muodostavat riittävän uraverkoston sprinttiprologiin ja takaa-ajoon. Sprintti eteläpuolella kilpalatuverkostoon tukeutuen, takaa-ajo koko aluetta hyödyntäen.\nPerhoslenkkien sijaan hajonta kannattaisi toteuttaa kahdelle lenkille tehokkaampia hajontamenetelmiä käyttäen. Katso tarkemmin luvusta 2.5, esimerkiksi ”farsta”.\nLopussa on syytä olla reitinvalintaa ja kartanlukua sisältävä putki, joka tarjoaa suunnistuksellisen ratkaisun. Tältä osin miesten radan loppu oli parempi, ja siinä nähtiinkin suunnistuksellinen kilpailun ratkaisu. Naisten radalla painottuu hieman liikaa toteutus, ja todellista reitinvalintaa ei oikeastaan tarjota.\nJatkossa Suomessa takaa-ajokisoja järjestettäessä ei tarvitse pyrkiä tunnin mittaisiin kisoihin. noin 30–35 minuuttia on hyvä mitta, kun prologina on sprintti, jonka pituus on 8–12min. (Orimattilassa sprintti venyi liian pitkäksi todella hitaasta kelistä johtuen. Voittoaika oli lähes 20 minuuttia. Suomessa sprintit ovat meinanneet muutenkin venyä ylipitkiksi).\nTalviuniversiadit 2019 Venäjä


Kamuxin osakepohjainen kannustinjärjestelmä 2020 - Kamux\nKamuxin osakepohjainen kannustinjärjestelmä 2020\nKAMUX OYJ Pörssitiedote 16.1.2020 klo 15.20\nKamux Oyj:n hallitus on 16.1.2020 päättänyt hyväksyä konsernin avainhenkilöiden osakepohjaisen kannustinjärjestelmän yksityiskohtaiset ehdot vuodelle 2020. Osakepalkkiojärjestelmän tarkoituksena on yhdistää osakkeenomistajien ja avainhenkilöiden tavoitteet Kamuxin arvon nostamiseksi pitkällä aikavälillä sekä sitouttaa avainhenkilöt Kamuxiin ja tarjota heille kilpailukykyinen osakkeiden ansaintaan ja kertymiseen perustuva palkkiojärjestelmä.\nOsakepalkkiojärjestelmän ansaintajakso on kalenterivuosi 2020. Järjestelmän mahdollinen bruttopalkkio ansaintajaksolta määräytyy ansaintakriteereille asetettujen tavoitteiden saavuttamisen perusteella. Hallituksen päätöksen mukaan ansaintajaksoon 2020 sovellettava ansaintakriteeri on hallituksen asettaman liikevoittotavoitteen (EBIT) saavuttaminen vuonna 2020. Järjestelmän mahdolliset palkkiot maksetaan ansaintajakson päättymisen jälkeen toukokuun 2021 loppuun mennessä yhtiön osakkeina, ellei yhtiön hallitus päätä maksaa palkkiota kokonaan tai osaksi rahana. Maksettava palkkio koostuu osakkeiden nettomäärästä, joka jää jäljelle vahvistetusta palkkiosta aiheutuvien verojen kattamiseen tarvittavan rahaosuuden vähentämisen jälkeen. Mikäli avainhenkilön työ- tai toimisuhde päättyy ennen palkkion maksamista, palkkiota ei pääsääntöisesti makseta.\nHallitus on valinnut noin 30 avainhenkilöä oikeutetuiksi osallistumaan kannustinjärjestelmään. Hallitus voi osakepalkkiojärjestelmän ehtojen mukaisesti päättää ansaintajakson aikana uusien osallistujien ottamisesta mukaan järjestelmään.\nMikäli ansaintakriteerille asetettu enimmäistavoitetaso saavutetaan, osakepalkkiojärjestelmän 2020 nojalla suoritettavien palkkioiden kokonaismäärä on enintään noin 1,3 miljoonaa euroa (brutto), vastaten arviolta enintään noin 181 400 Kamuxin osaketta, kun arvio lasketaan Kamuxin osakkeen joulukuun 2019 keskikurssin perusteella.\nPalkkiona annettuihin netto-osakkeisiin kohdistuu luovutusrajoitus sitouttamisjakson aikana. Sitouttamisjakso alkaa palkkion maksamisesta ja päättyy 31.12.2022. Konsernin johtoryhmän jäsenen on omistettava puolet järjestelmän perusteella palkkiona saamistaan netto-osakkeista, kunnes hänen osakeomistuksensa yhtiössä yhteensä vastaa hänen vuosipalkkansa arvoa (omistusvelvollisuus). Tämä osakemäärä on omistettava niin kauan kuin osallistujan jäsenyys konsernin johtoryhmässä jatkuu.\nNyt hyväksytty kannustinjärjestelmä vuodelle 2020 on kolmas hallituksen 27.4.2017 tekemän kannustinjärjestelmän perustamista koskevan päätöksen nojalla hyväksytty kannustinjärjestelmä. Osakkeiden antaminen osakepalkkiojärjestelmän ehtojen mukaisesti perustuu yhtiökokouksen päätöksellä 26.4.2018 Kamuxin hallitukselle annettuun valtuutukseen. Yhtiön hallitus on valtuutettu päättämään enintään 400 000 uuden ja/tai olemassa olevan osakkeen liikkeeseenlaskusta Kamuxin avainhenkilöiden palkitsemiseen yhtiön osakepalkkiojärjestelmän mukaisesti. Osakepalkkiojärjestelmää on tarkoitus jatkaa vastaavan tyyppisillä vuosittain alkavilla uusilla ansaintajaksoilla yhtiön hallituksen harkinnan mukaan.


Tulorekisterin käyttöönotto 27.2.2019 | Kauppakamarin koulutus\nTulorekisteri otettiin käyttöön 1.1.2019. Aamupäivän aikana käsitellään ylitarkastaja Sari Wulffin johdolla mm. tulorekisterin käyttöön liittyviä erikoistilanteita, tietojen korjaamista sekä erillisilmoituksen antamista. Mukana myös ensimmäisiä kokemuksia tulorekisteri-ilmoittamiseen liittyen.\nLämmin kiitos Sarille! Selvää puhetta, vastauksia kysymyksiin ja halua auttaa meitä ymmärtämään mistä kysymys huumoria unohtamatta. Ei mitään kuivaa paatosta, mahtavaa!!\nKiitos, erittäin selkeästi ja mukavasti esitetty haastava asia.\nKiitos tosi mielenkiintoisesta ja asiantuntevasta luennosta. Vaikealta tuntuva asia kerrottiin tosi kivasti ja niin että pysy hereillä ja milenkiinto säilyi loppuun asti.\nJälleen asiantunteva ja selkokielinen esitys, kiitos.\nHyvin selitetty ja yritetty avata termejä sekä muita polkuja.


Kuusiolinna Terveys | Walk-in -rokotuspäiviä tulossa Kuusiokunnissa\nKuusiokunnissa tullaan helpottamaan koronarokotteen hakemista järjestämällä walk-in -rokotuksia, joihin ei tarvitse varata etukäteen aikaa. Ensimmäinen walk-in -rokotusmahdollisuus on Ähtärin pääterveysaseman avovastaanotolla perjantai 27.8. klo 15:30-17:30 ja Alavuden pääterveysasema perjantai 3.9. klo 15:00-17:30.\nMolempiin on kulku pääovien kautta. Alavudella tämä poikkeaa normaalista rokotuspisteestä. Walk-in -rokotusajat ovat avoimet kaikille yli 12-vuotiaille Alavuden, Kuortaneen, Soinin ja Ähtärin alueen asukkaille. Kyseisinä aikoina on mahdollisuus saada ensimmäinen koronarokote. Rokottamisen yhteydessä kerrotaan toisen rokoteannoksen ajankohta.\nRokottaminen tapahtuu ilmoitettuna aikana niin kauan, kun rokotteita on saatavilla tai viimeistään klo 17:30 mennessä ilmoittautuneille. Saavuttaessa rokotukseen tulee mukaan varata kuvallinen henkilöllisyystodistus. Rokotukseen tulee saapua ainoastaan terveenä ja oireettomana sekä maskisuositusta noudattaen.


Stressi on osa meidän kaikkien jokapäiväistä elämää, tavalla tai toisella. Valitettavasti kovin monet meistä ovat kokeneet elämässään aivan liian pitkiä stressijaksoja, ja tämä jättää väistämättä jäljet sekä kehoon että mieleen.\nEräässä koulutuksessa mainittiin tähän liittyen kolmen sääntö: ihminen kestää hyvin kolmen viikon yhtäjaksoista stressiä, mikäli hänellä on tämän jälkeen mahdollisuus antaa aikaa palautumiselle. Mutta viimeistään kolmen kuukauden jatkuvan stressin seurauksena kehomieli-systeemi alkaa reagoida voimakkaasti monilla tavoin. Toki yksilöllistäkin vaihtelua on olemassa.\nPäiväsaikaan olemme luonnollisestikin enemmän sympaattisen hermoston aktiivisuudessa. Stressin hyvä tarkoitus kun on, että se saa meidät toimintakykyisiksi. Illalla noin klo 20 aikaan, mikäli elimistömme toimii tasapainoisesti, parasympaattisen hermoston tulisi alkaa aktivoitua.\nTarvitsemme parasympaattista aktivoitumista, jotta kehomme alkaa korjata stressin aikana aiheutunutta elimistön ja solutason epätasapainoa. Erityisesti yöaikaan tapahtuva korjaaminen ja tasapainottuminen on meille elintärkeää. Toisaalta joskus voimme jäädä liian pitkäksi aikaa parasympaattisen hermoston aktivoitumistilaan, jolloin tyypillisiä oireita ovat mm. voimakas väsymys, uupumus ja toimintakyvyttömyys. Erilaiset tulehdukset ovat myös tyypillisiä tässä tilassa.\nKehon spontaani värinäreaktio on luonnollinen ratkaisu stressin purkuun\nOlen itse tutustunut TRE-menetelmään vuonna 2010. TRE tulee sanoista tension & trauma releasing exercises, ja sen on kehittänyt amerikkalainen kriisin- ja traumanhoidon ekspertti David Berceli. TRE tarkoittaa niitä alkuliikkeitä ja -syvävenytyksiä, joiden avulla on mahdollista aktivoida kehoon spontaani neurogeeninen lihasvärinä.\nTämä lihasvärinä on samanlaista kuin eläimillä silloin, kun ne kokevat stressiä. Jos esimerkiksi koira yhtäkkiä säikähtää jotakin, se osaa luonnostaan hoitaa oman pelkostressinsä pois vapisemalla ja ravistelemalla itseään jonkin aikaa. Meiltä ihmisiltä tämä luonnollinen reaktio usein puuttuu sellaisissa tilanteissa, joissa sen olisi hyvä tulla.\nTällaisia tilanteita ovat esimerkiksi monenlaiset traumareaktion käynnistävät tilanteet, läheltä piti -tilanteet liikenteessä, synnytys, esiintymisjännitys tai tilanteet joissa ihminen todistaa jotakin vakavaa tapahtuvan muille. Myös sellaisissa ammateissa, joissa on riski sijaistraumatisoitumiseen ja stressin kasaantumiseen, olisi hyvä oppia purkamaan omaan kehoon jäävä stressijännite ”värisyttämällä” omia lihaksia. Esimerkiksi kaikki sosiaali-, terveydenhoito- ja kasvatusalalla työskentelevät sekä palomiehet, poliisit ja sotilaat tarvitsisivat luontaisen itsehoitokeinon purkaa stressiä haastavien työtilanteiden jälkeen.\nTRE:tä säännöllisesti harjoittamalla me voimme siis purkaa erilaisia stressejä kehomielestä. Keho ”säilöö” myös vanhoja stressaavia ja traumaattisia muistoja, jotka tyypillisesti jäävät kehoon erilaisiksi lihasjännityksiksi.\nOn havaittu, että avainlihasryhmä on syvällä lantion alueella oleva psoas-lihaksisto. Kun esimerkiksi säikähdämme kovaa ääntä, psoas-lihasten välitön aktivoituminen auttaa kehoa suojaamaan arkoja sisäelimiä voimakkaalla vartalon eteen-alas -koukistusliikkeellä. Jos tätä lihasjännitettä ei pureta, psoas-alueelle jää krooninen jännitystila, joka voi aiheuttaa myös erilaisia fyysisiä kiputiloja tyypillisimmin alaselkään ja koko rangan alueelle. Ajatellaan myös, että stressireaktioissa psoas-lihasten ja suoliston reagointi stressiin kulkevat ”käsi kädessä”.\nKehon faskia- eli kalvojärjestelmä\nKehoon aktivoituva värinä/tärinä kulkee tyypillisesti lihaskalvolinjoja pitkin. Kun harjoittelun aloittaa, voi mennä jonkin aikaa, ennen kuin värinä alkaa levitä psoas-alueelta ja reisien alueelta ylemmäs. Jossakin vaiheessa on mahdollista, että värinä kulkee läpi koko kehon. Useimmat ihmiset kokevat värinän erittäin rentouttavana, mutta joskus myös aktivoivana ja energisoivana erityisesti jälkeenpäin.\n”Kehomuisti” ja tunteet\nJoillakin TRE:n harjoittajilla saattaa nousta erilaisia tunteita pintaan, ja tämä on hyvin luonnollista, kun ymmärrämme kehomielen olevan kokonaisuus. Jossakin elämäntilanteessa olemme joutuneet säilömään kehoomme sellaisia tunteita, joita siinä hetkessä ei ole ollut mahdollista kokea ja antaa niiden virrata vapaasti. Tunteet voivat olla surua, pelkoa, pettymystä tai vihaa, mutta se voi myös olla aitoa ilon ja rakkauden virtausta, minkä on aiemmin jostakin syystä joutunut estämään omassa elämässään.\nMikäli tunnereaktio olisi voimakasta traumaperäistä pelkoa tai ahdistusta, on tällöin parempi harjoitella stressinpurkua TRE-ammattilaisen kanssa, joka on koulutettu ottamaan vastaan erilaisia asiakkaan reaktioita ja toimimaan niin, että asiakkaan turvan tunne säilyy.\nTRE siis tasapainottaa luonnollisella tavalla autonomisen hermoston epätasapainotilaa. Se joko rauhoittaa tai energisoi, riippuen siitä, onko sympaattinen vai parasympaattinen hermosto sillä hetkellä aktiivisempi. TRE:tä harjoittaessa on konkreettisestikin alkanut ymmärtää sanontaa: ”Keholla ja mielellä on kyky parantaa itse itsensä, kun sille antaa mahdollisuuden.” Kehotietoisuuden lisääntyessä harjoittelun myötä, voi alkaa havaitsemaan, miten kehon viisaus osaa ohjata värinää juuri sellaisiin kehon osiin ja lihaksiin, jotka ovat erityisen kireitä ja jännittyneitä.\nTRE:tä harjoittaneet ihmiset raportoivat mm. seuraavia positiivisia vaikutuksia:\n– Uniongelmien lieventyminen, unenlaadun parantuminen\n– Lihasten jännittyneisyyden, niveloireiden ja kiputilojen helpottuminen, lihasten palautuminen helpommin fyysisestä rasituksesta\n– Toiminnallisten vatsavaivojen helpottuminen\n– Ahdistus- ja masennusoireiden lieventyminen\n– Apu post-traumaattiseen stressiin (tarvitaan usein terapeuttista TRE-ohjausta)\n– Yleisen (työ)hyvinvoinnin ja elämänlaadun parantuminen\nItsehoidollinen TRE-harjoittelu ei sovi ihmisille joilla on mm. vakavia sydän- ja verenkiertoelinten, mielenterveyden tai tuki- ja liikuntaelinten sairauksia. Näistä saa lisätietoa kirjoittajalta.\nOlemme tyypillisesti tottuneet ajattelemaan, että vapiseva tai tärisevä ihminen on jollakin tavalla heikko, kun hän ei kykene pitämään tunnetilaansa piilossa. TRE:tä pian viisi vuotta harjoittaneena, ymmärrys on kuitenkin muuttunut täysin. TRE on tuonut omaan elämääni yhä syvenevää tietoisuutta itsestä ja omasta kehosta sekä kehossa säilötyistä tunteista ja stresseistä. Miten viisas kehomielemme onkaan – kaikilla asioilla ja reaktioilla on aina jokin tarkoitus, ja TRE auttaa tuomaan näitäkin asioita tietoisuuteemme.\nVoin sydämestäni suositella TRE-menetelmää kaikille stressaantuneille! TRE:n voi oppia itsehoitokursseilla ja yksilöohjauksessa, ohjaajien tietoja löytyy sivulta www.trefinland.fi. Meitä alkaa olla jo ympäri Suomea!\nVoit lukea alkuperäisen tekstin myös Nina Sainen Jalkeilla-blogista.\nDavid Berceli: TRE-stressinpurkuliikkeet (Kuva ja Mieli Oy)\nPeter A. Levine: Kun tiikeri herää. Trauma ja toipuminen (Traumaterapiakeskus)\nAuthor Karita PalomäkiPosted on 28.03.2015 13.02.2019 Categories Henkisyys, Hyvinvointi, IhminenTags autonominen hermosto, Karita Palomäki, post-traumaattinen stressi, stressi, stressinpurku, Tension Releasing Exercises, TRE


46 Juustokakut ideas in 2021 | leivonta, herkut, leivonnaiset\nChristmas DessertsPeppermintPanna CottaRaspberryCheesecake\nMoiks! Leena-muori leipoo-blogin Leena teki jokin aika sitten piimäpiirakkaa josta kiinnostuin. Mimmikin oli samaista piirakkaa tehnyt ja hänkin kovasti piirakkaa kehui. Ohjeen kopioin Leena-muorin blogista täältä. Piirakka oli miedon makuista, makeaa ja hyvää, ihan uskomattoman pehmoista, mutta melko rasvaista. Siis rasva jäi sormiin ja tuntui suussakin vähäsen. Käytin piirakassa rasvana kokonaan voita, olisikohan voinut siitä johtua... Tätä olisi kokeiltava pienemmällä rasvamäärällä ja…


Petsamon evakko: Pohjoisen elämästä oli romantiikka kaukana - Kotimaa - Ilta-Sanomat\nTuulia Koskisen perhe jätti Petsamon syyskuussa 1944. Koskinen asuu nykyisin Espoossa.\nJulkaistu: 9.12.2015 19:19\nSuomi luovutti Petsamon alueen Neuvostoliitolle syyskuussa 1944. Menetetty käsivarsi ei ollut mikään auvoinen onnela, kertoo Petsamosta evakuoitu Tuulia Koskinen.\nESPOOSTA on pitkä matka Petsamoon. Tuulia Koskinenhttp://www.iltasanomat.fi/haku/?search-term=Tuulia%20Koskinen, 78, Petsamon evakko, ei sinne edes kaipaa.– Ei ole sitä Petsamoa, joka meillä on kirjoissa, kansissa ja valokuvissa... Välillä kysyy itseltään, oliko koko paikkaa koskaan olemassa, Koskinen sanoo IS:lle kotonaan Espoon Haukilahdessa.– Kaikki koettu on yksilön kokemaa, ja aika muokkaa muistoja. Jokaisella on muistonsa. Petsamo on näitä muistoja – ja tietoa, jonka sen ajan virkamieskunta koki, näki ja kirjoitti ylös oman osaamisensa ja ymmärryksensä mukaan.\nMuistojen Petsamo vanhassa postikortissa.\nSuomi sai Petsamon Tarton rauhassa vuonna 1920, vallankumouksen jälkeen vielä heikolta Neuvosto-Venäjältä. Silloin Etelä-Suomesta alkoi muuttaa väestöä Jäämeren rannalle. Alueella oli alkuperäisasukkaita, kolttasaamelaisia.KOSKISTA harmittaa se, että suomalaisen Petsamon historiaa on romantisoitu niin paljon.– Muualta tulleet petsamolaiset asuivat siellä hyvin vähän aikaa. Alueen alkuperäisiä asukkaita olivat kalastuksella ja poronhoidolla elatuksensa ansainneet kolttasaamelaiset. He olivat eksoottinen vähemmistö, joka sopi unohtaa evakuoinnin jälkeen ja jonka selviytymistä sodan jälkeen sopi vähätellä, Koskinen pohtii.– Muualta Petsamoon tulleet etelän varikset ovat olleet isoäänisempiä. Monet tulivat sinne ihan työn perässä, osa taas oli sellaisia romanttisia hupakoita. Heihin kuuluivat ne monet tutkijat, jotka liikkuivat siellä sotien aikana ja sotien jälkeen ja kirjoittelivat kaiken näköistä. Nälkä oli ja rääsyissä kuljettiin, se on tosiasia.Elämästä Petsamossa oli oikeasti romantiikka kaukana.– Kylmä tosiasia on se, että selvitäkseen hengissä niissä oloissa piti tehdä tosi raakaa työtä. Kaikki oli tiettömän tien takana. Pellot raivattiin käsin. Lapset joutuivat osallistumaan kaikkeen rakentamiseen ja raivaamiseen.Romantisointiin syyllistyivät Koskisen mukaan varsinkin ne petsamolaisten jälkeläiset, jotka eivät muista oikeaa Petsamoa.– Mummojen ja vaarien muistelmien varaan on rakennettu unelmien onnela, jossa oli kalaa ja turskaa vaikka kuinka paljon ja jossa kaikki oli niin kamalan kaunista ja hyvin. Nälkä oli ja rääsyissä kuljettiin, se on tosiasia.LAPIN maakuntamuseo sai Koskiselta hiljattain laatikollisen kirjeitä, asiakirjoja ja vanhoja valokuvia. Ne ovat hänen isänsä, maanviljelijä Aarno Juntusenhttp://www.iltasanomat.fi/haku/?search-term=Aarno%20Juntusen (1911-1967) jäämistöä.\nAarno Juntunen hoiti aktiivisesti petsamolaisten asutusasioita sotien jälkeen.\n(KUVA: Tuulia Koskisen kotialbumi)\nPapereiden joukossa on Juntusen käsin piirtämä kartta perheen petsamolaisesta kotikylästä, Töllevistä.– Minun varhaisin muistoni on ilmataistelusta, jonka seurauksena venäläinen kone putosi tuohon, hän näyttää isänsä kartalta.– Kone paloi sinne. Sitä paikkaa sanottiin sitten Palopahtaksi.JUNTUSEN piirroskartassa on kymmenkunta aluetta, jotka on merkitty hakaristein – ne ovat Lapin saksalaisjoukkojen tukikohtia, majoitusalueita ja varastoja. Saksalaiset miehittivät Petsamon kesäkuun lopussa 1941 ja nostivat alueen väkiluvun joksikin aikaa yli 30 000:een.\nTuulia Koskisen isän Aarno Juntusen piirtämä kartta Töllevin kylästä Petsamossa. Hakaristein merkityt paikat ovat saksalaisten majoitus- ja huoltoalueita.\nTöllevin alueelle oli sijoitettu lähinnä itävaltalaisia alppijääkäreitä. Suurin osa sotilaista oli nuoria, kaksikymppisiä miehiä.Yksi kartan hakaristeistä on aivan Juntusen perheen maatilan vieressä.– Tässä olivat ne sairaalat, joista Kätilö on tehty, Tuulia Koskinen kertoo.Katja Ketunhttp://www.iltasanomat.fi/haku/?search-term=Katja%20Ketun romaani Kätilö on puistattava kuvaus julmuuksista, joita SS teki Petsamossa neuvostoliittolaisille ja sotavangeille ja siviileille. Koskinen ei ota kantaa romaanin ja Antti J. Jokisen http://www.iltasanomat.fi/haku/?search-term=Antti%20J.%20Jokisensamannimisen elokuvan todenmukaisuuteen. Hän muistaa kylänsä saksalaiset miellyttävinä, vapaasti perheiden kanssa seurustelleina sotilaina ja sairaalan paikkana, josta sai apua.– Yhteistyö sotilaiden ja kyläläisten välillä oli tosi hyvää. Me lapset kävimme tuossa sairaalassa talvisin saamassa alppiaurinkoa, jota sotilaillekin annettiin. Sieltä saatiin vitamiinipillereitä ja ruokaa.ASUKKAIDEN keskuudessa Petsamossa liikkui saksalaisten lisäksi muitakin muukalaisia: venäläisiä vakoojia. Koskisella on heihin liittyvä voimakas lapsuusmuisto, joka paljastaa miellyttävien saksalaisten toisen puolen – kovan kurin ja armottomuuden.– Iltasella meille tuli kaksi miestä, jotka puhuivat ihan hyvää suomea. Äiti ja isä tarjosivat heille teetä, iltahämärissä pöydän ääressä. Vanhin veljeni lähti sanomaan saksalaisille, että meillä on desantteja. He tulivat ja ottivat miehet kiinni.Kolme päivää myöhemmin alkoi tapahtua.– Maantieltä kuului marssilaulu Kaarina ja kauhea saappaiden kopina ja rumina. Vakoojat vietiin läheiselle soramontulle, jossa he kaivoivat itse hautansa. Sinne ammuttiin sekä nämä venäläiset että saksalaisten omia rintamakarkureita. Velipojan kanssa istuttiin jonkin matkan päässä ja katseltiin, kunnes juostiin kellariin piiloon ja istuttiin siellä niin kauan kunnes äiti löysi.– Tällaista joutuivat todistamaan monet muutkin petsamolaiset. Saksalaiset olivat hyvin säälimättömiä omien karkureidensa kohdalla. Vakoojat vietiin läheiselle soramontulle, jossa he kaivoivat itse hautansa.SYYSKUUSSA 1944 Suomi allekirjoitti välirauhansopimuksen ja sitoutui luovuttamaan Petsamon Neuvostoliitolle.Aarno ja Helli Juntuselle http://www.iltasanomat.fi/haku/?search-term=Helli%20Juntuselleja heidän lapsilleen tuli lähtö Töllevistä. Matkaan sai ottaa vain niin paljon vaatetta kuin päälle mahtui ja 25 kiloa tavaraa. Kapsäkkiä Juntuset eivät kuitenkaan pakanneet, vaan mukaan tuli vain iso susikoira Matti.– Me oltiin viimeisiä perheitä, jotka sieltä lähti.Petsamon evakkojen kyyti oli kylmä, sillä alkava talvi oli tuonut pohjoiseen jo pakkasia.– Me tultiin kuorma-auton lavalla Rovaniemelle. Sitten me oltiin asemalla ja joissakin kouluissa pari kolme päivää.Rovaniemeltä evakkoperheen matka jatkui junalla Alavieskaan, josta heidät kuljetettiin kylmään taloon Kalajoelle. Lapin sodan jälkeen petsamolaiset asutettiin etelälappilaiseen Tervolaan, metsään raivattuun Varejoen uudiskylään. Sinne ensimmäiset asukkaat tulivat kesällä 1946.\nTuulia Koskisen isä rakensi Varejoelle uudistalon, johon perhe muutti.\nAARNO ja Helli Juntunen saivat kaikkiaan 14 lasta, joista kuusi kuoli. Heistä kaksi on haudattu Petsamoon. Hautausmaata ei enää ole.– Petsamolaisille on ollut iso katkeruuden aihe se, ettei Petsamoon koskaan saatu siviilihautojen muistomerkkiä. Petsamo-seura teetti sen mutta se jäi Ivaloon siksi, että paikallisviranomaiset olisivat antaneet sille Petsamosta vain pienen maapläntin korkeaa vuokraa vastaan, ja senkin vain määräajaksi, Koskinen sanoo. Petsamolaisille on ollut iso katkeruuden aihe se, ettei Petsamoon koskaan saatu siviilihautojen muistomerkkiä.– Se on törkeää siksi, että siellä on saksalaisten muistomerkki ja venäläisten, mutta ei Suomen siviilien muistomerkkiä. Hautojen päällä on kuulemma kerrostalo. Sen sijaan suomalaiset kyllä hoitavat tiedossa olevat venäläisten siviilien ja sotilaiden haudat.Artikkeli on julkaistu Ilta-Sanomien Evakot-erikoislehdessä. Sitä myydään lehtipisteissä yhdessä Ilta-Sanomien kanssa rajoitetun ajan hintaan 3,90 euroa.