Autonvuokraus Aalborgissa € 44+/päivä - ILMAINEN peruutus: Parhaita Tarjouksia 2022 | Discover Cars\n€ 43.60 per päivä\n€ 45.89 per päivä\n€ 51.45 per päivä\n€ 52.90 / per päivä\nEdellä mainitut hinnat ovat suuntaa antavia ja ne on viimeksi päivitetty 16:42 2022-05-17. Hinnat voivat vaihdella riippuen varauspäivistä, vuokrauksen pituudesta ja autoluokasta.\nSuosituimmat yhdensuuntaiset autonvuokrausmahdollisuudet, joiden noutopaikka on Aalborgissa ja palautuspaikka toisessa kaupungissa, ovat mm.:\nStavanger - 7 tarjousta alk. € 100.96 per päivä\nKööpenhamina - 10 tarjousta alk. € 35.71 per päivä\n10 parasta kaupunkia lähellä Aalborg\n3 parasta paikkaa lähellä Aalborg\nAutonvuokrauksen hinnat Aalborgissa vaihtelevat suuresti riippuen vuodenajasta. Tämä kaavio vertaa kuukausittaisia hintamuutoksia, jotta voisit löytää parhaan tarjouksen.\nKeskimääräinen vuokrahinta Aalborgissa\nParas aika auton vuokraamiselle Aalborgissa on Toukokuu (jolloin hinnat per Economy –luokka ovat alkaen € 26.50). Tämä on halvempaa 57% kuin vuosikeskiarvo ja 79% halvempaa kuin vuokraaminen huhtikuussa (jolloin vuokra-autojen hinnat ovat alkaen € 126.40 per Compact-luokka). Nämä tiedot voivat auttaa sinua löytämään parhaan hinnan.\nKeskimääräinen vuokra-aika Aalborgissa\nVaikka matkustajat käyvät Aalborgissa ympäri vuoden, suosituin kuukausi vuokrata auto on Tammikuu, ja vähiten suosittu on Heinäkuu.\nAuton vuokrauksen suosio Aalborgissa kuukausittaisten hakujen perusteella\nPoikkeuksellinen 9.2 / 8 arvostelua


Mikä on Infrapunavalohoito & onko siitä hyötyä? | Arsenal Fund\nMikä on Infrapunavalohoito & onko siitä hyötyä?\ninfrapunavalo on sähkömagneettisen säteilyn alue, jota jotkin kaupallisesti saatavilla olevat laitteet luovat. Valmistajat ja kannattajat puristuksiin paljon väitteitä näistä laitteista – sanomalla infrapunavalo vähentää tulehdusta ja kipua väittäen se parantaa mielialaa. Onko mikään näistä väitetyistä hyödyistä tieteen ansiota? Lue lisää saadaksesi selville.\ninfrapunasäteily (IR) eli infrapunavalo on sähkömagneettisen säteilyn muoto, joka on tullut suosituksi laajalti saatavilla olevilla infrapunavalolaitteilla. Nämä laitteet voivat olla lasereita, lamppuja tai solarium-kaltaisia koneita. Tämä tekniikka on kuitenkin edelleen kiistanalainen terapeuttisena lähestymistapana.\njotkut valmistajat väittävät näiden laitteiden auttavan ihmisiä laihtumaan, vähentämään tulehdusta, lievittämään kipua ja jopa parantamaan mielialaa. Onko hypetyksessä mitään perää? Hyvin vähän, eikä tarpeeksi, jotta voitaisiin tehdä mitään terveyteen liittyviä johtopäätöksiä.\nFDA: n Status & turvallisuustutkimus\nInfrapunavalohoito tai punavalohoito ei ole FDA: n hyväksymä mihinkään lääketieteelliseen tarkoitukseen tai terveysväitteeseen. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät infrapunasaunaa tai-laitetta.\nInfrapunatutkimus Yhdysvalloissa alkoi 1970-luvun lopulla. 80-luvun puolivälissä FDA tutki infrapunalaserin vaikutuksia nivelreumaan ja totesi, ettei laitteen hyväksymiseen ole riittävästi turvallisuustietoja .\nerityisesti laser ei läpäissyt niin sanottua premarket approvalia (PMA), joka on FDA: n tieteellinen ja viranomaisarviointi, joka arvioi laitteiden turvallisuutta ja tehokkuutta .\nvaikka tällä hetkellä noin 22 laitteella on FDA: n hyväksyntä, asiantuntijoiden mukaan tämä johtuu väljemmistä säädöksistä vuodesta 2001 lähtien. Uuden 510K – prosessin mukaan laitteet voidaan hyväksyä ”kivun hoidon liitännäisiksi”, kunhan ne ovat riittävän samanlaisia – eli vihdoinkin yhtä turvallisia ja tehokkaita-jo markkinoilla olevien ir-laitteiden kanssa .\ntutkijat ja sääntelyelimet ovat yhtä mieltä siitä, että IR-menetelmän kliinistä hyötyä ei ole vielä vahvistettu .\njotkut infrapunavalolaitteet ovat FDA: n hyväksymiä, mutta itse infrapunahoidolla ei ole FDA: n hyväksyntää millekään terveysväitteelle.\ninfrapunavalo on visuaalisen spektrin ulkopuolella. Se on saanut nimensä siitä, että se sijaitsee juuri punaisen valon aallonpituuden tuolla puolen. Se luokitellaan usein lähi-infrapuna (NIR), infrapuna (IR), ja kauko-infrapuna (FIR) säteily .\nNir – aallonpituus vaihtelee välillä 700-810 nanometriä (nm), IR – aallonpituusalueet välillä 810-3000 nm ja FIR – aallonpituusalueet välillä 3000-100 000 nm .\ninfrapunasaunojen ja muiden IR-jakelutapojen kannattajat sanovat, että nämä aallonpituuserot aiheuttavat infrapunasäteilylle monenlaisia vaikutuksia. Heidän väitteensä ovat kuitenkin edelleen todistamatta.\nrajallisten tutkimusten mukaan IR: llä on kyky tunkeutua ihmiskudokseen. Aallonpituus, jolla on suurin kyky tunkeutua kudokseen, on todennäköisesti 690-900 nanometrin välillä .\nkaupallisesti saatavilla olevat lamput on suunniteltu lähettämään yli 700 nm: n säteilyä. Jotkut lamput voivat myös lähettää tiettyjä alueita IR-spektrin, vaikka nämä ovat harvinaisempia, koska niiden korkeat kustannukset .\nInfrapunasaunat ja pienemmät infrapunalaitteet käyttävät näitä lamppuja sekä infrapunalasereita tuottamaan infrapunavaloa koko kehon pinnalle tai tietyille alueille.\nFar-infrared Saunat (FIRSs) ovat FDA: n ja Canadian Standards Associationin hyväksymiä ja niitä myydään yleisölle virkistyssaunoina.\ninfrapunasäteilyä lähettävät aineet voidaan sisällyttää kankaisiin tai laitteisiin jatkuvaa annostelua varten .\nesimerkiksi jotkut yritykset markkinoivat infrapunakääreitä, jotka on valmistettu suurista silikonisista siteistä tai tyynyistä, jotka säteilevät infrapunavaloa jalkojen, vatsan ja käsivarsien ympärille. Infrapuna huivi edistetään ”vähentää selluliittia” ja ”rasvaa tappio”, vaikka mikään näistä vaikutuksista on todistettu.\nInfrapunahoito voidaan toimittaa laitteiden, kuten lamppujen, saunojen ja vartalohoitojen kautta.\ntoisin kuin ionisoivassa säteilyssä, kuten kauko-ultraviolettisäteilyssä ja röntgensäteilyssä, infrapunavalo on säteilyn ionisoimaton muoto. Vähäisten tutkimusten mukaan ei ole näyttöä siitä, että infrapunasäteily vaurioittaisi DNA: ta, vaikka pitkäaikaisia turvallisuustutkimuksia ei ole saatavilla .\njotkut tutkijat tutkivat, voiko infrapunavalolla vähentää ionisoivaan säteilyyn liittyviä soluvaurioita .\nmuut tutkijat arvelevat, että infrapunasäteilyllä on ainutlaatuisia mekanismeja vuorovaikutuksessa biologisen kudoksen kanssa. Ensimmäinen merkittävä vaikutus on kohdekudoksen lämpötilan nostaminen. Useimmat infrapunasäteilylähteet säteilevät myös paljon lämpöä, joka voi vaikuttaa tiettyyn alueeseen. Tällä on samanlainen vaikutus kuin yksinkertaisella kuumakompressilla .\ntoinen merkittävä infrapunasäteilyn vuorovaikutuskategoria voi olla ei-lämmitys, jossa yleensä infrapunasäteilyä absorboidaan tiettyjen molekyylien tai rakenteiden sidoksilla kehossa. Tämän jälkeen rakenne virittyy, aktivoituu tai muuttaa muotoaan suorana seurauksena .\nlopuksi tutkitaan infrapunavaloa biolääketieteellisten laitteiden (kuten biopolymeerien) aktivoimiseksi, jotta lääke tai aine vapautuisi kohdealueelle tai olisi vuorovaikutuksessa kudoksen kanssa .\nInfrapunahoidolla on tarkoitus antaa ionisoimatonta säteilyä tulehtuneisiin kudoksiin. Jotkut tutkijat olettavat, että lämpötilan nousu on vastuussa havaituista hyödyistä.\nseuraavia oletettuja hyötyjä tukevat vain rajalliset kliiniset tutkimukset, joissa otoskoko on pieni, puolueellisuuden riski kohtalainen tai korkea, laatu heikko ja kesto lyhyt. Yleinen yksimielisyys on, että tarvitaan paremmin suunniteltuja, valvottuja ja tehokkaita tutkimuksia.\nnäin ollen ei ole riittävästi näyttöä infrapunavalon käytöstä useimpiin alla lueteltuihin käyttötarkoituksiin.\nmuista lisäksi, että FDA ei ole hyväksynyt infrapunasaunoja ja-laitteita mihinkään lääketieteelliseen tarkoitukseen.\nkeskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät infrapunavaloa osana täydentävää terveyshallintastrategiaa. Infrapunavaloa ei saa koskaan käyttää hyväksyttyjen lääkehoitojen korvikkeena.\njotkut kliiniset todisteet tukevat infrapuna-valohoidon käyttöä psoriaasiihomuutoksiin.\nvaikka low-level light / laser therapy (LLT) – tutkimukset ovat vielä pieniä, lähi-infrapuna (Nir) ja näkyvä punainen valo vähäenergisenä näyttävät lupaavilta psoriasikselle niiden voimakkaan ihon läpäisyn vuoksi .\nfotodynaaminen hoito voimakkaalla pulssivalolla eroaa infrapunavalosta. Sitä käytetään kynsien psoriaasiin.\nkaiken kaikkiaan psoriaasiaihomuutosten vähentämiseen on käytetty erilaisia valohoitoja–joko lisähoitoina tai monoterapiana. Joistakin on tullut tukipilari lievän tai keskivaikean psoriaasin hoidossa. IR-hoidon tehokkuuden varmistamiseksi tarvitaan kuitenkin lisää kliinisiä tutkimuksia.\nseuraavia oletettuja hyötyjä tukevat vain rajalliset, heikkolaatuiset kliiniset tutkimukset. Ei ole riittävästi näyttöä punavalohoidon käytöstä mihinkään alla luetelluista käyttötarkoituksista. Älä koskaan käytä punaista valoa hoidon sijasta jotain lääkärisi suosittelee tai määrää.\n2) diabeettiset komplikaatiot\njotkut kliiniset todisteet tukevat infrapunavalon käyttöä diabeettisissa komplikaatioissa, kuten diabeettisissa jalkahaavoissa.\ntutkimuksessa, johon osallistui 50 diabeetikkoa, viikon infrapunahoito paransi diabeettisia jalkahaavoja. Kuukauden kuluttua potilaiden haavaumat kutistuivat ja eritteitä oli vähemmän. Infrapunalamppu auttoi ehkäisemään tartuntaa .\nriittämätön näyttö kuitenkin tukee infrapunavalon käyttöä sokeripitoisuuden ja muiden oireiden säätelyyn tyypin 2 diabetesta sairastavilla.\n10 tyypin II diabeetikolla tehdyssä tutkimuksessa infrapunavalohoito auttoi alentamaan veren glukoosipitoisuutta. Kirjoittajat olettivat, että infrapunasäteily voisi vähentää insuliiniresistenssiä ja alentaa kortisolin (stressihormonin) tasoja. Tätä ei ole vielä päätetty .\ntoisessa tutkimuksessa, jossa oli mukana 15 keski-ikäistä tyypin II diabetespotilasta, kolmen kuukauden kaukosaunahoito paransi potilaiden elämänlaatua. Potilaat kertoivat myös väsymyksen, stressin sekä fyysisen ja henkisen terveyden parantuneen. Tämä tutkimus oli pieni ja siinä oli muita suunnitteluun liittyviä rajoituksia. Tarvitaan lisää tutkimusta .\nInfrapunahoito voisi mahdollisesti parantaa diabeettisia haavaumia ja parantaa elämänlaatua, mutta ei ole näyttöä siitä, että infrapunavalo auttaisi verensokeria.\non jonkin verran näyttöä siitä, että far infrared sauna tehoaa korkeaan verenpaineeseen ja kongestiiviseen sydämen vajaatoimintaan. Toisaalta on vankkaa näyttöä, joka kumoaa väitteet kaukoinfrasaunojen kyvystä alentaa kolesterolia .\nkliinisessä tutkimuksessa päivittäinen infrapunasaunahoito alensi verenpainetta potilailla, joilla oli kohonnut sydänsairauksien riski .\ntoistuva infrapunasaunahoito auttoi parantamaan sydämen toimintaa potilailla, joilla oli kohonnut sydänsairausriski. Kahden viikon päivittäisen saunomisen jälkeen myös potilaiden verenkierto oli parantunut .\ntutkijat selvittävät, lisääkö kauko-infrapunasäteily miRNA-31: tä ja miRNA-720: tä, mekanismia, joka voi parantaa sydänsolujen toimintaa sydänsairauspotilailla .\nInfrapunahoidosta on saatu lupaavia tuloksia verenpaineen ja kongestiivisen sydämen vajaatoiminnan osalta, mutta kliininen näyttö on vähäistä.\njotkut heikkolaatuiset todisteet tukevat infrapunavalon käyttöä nivelreuman aiheuttaman tulehduksen ja kivun vähentämisessä.\npienessä tutkimuksessa (DB-RCT), johon osallistui 37 niveltulehduspotilasta, infrapuna-pulssilaserlaitteet (matalan tason laserhoito 810 nm: ssä) vähensivät tulehduksellisia sytokiineja (TNF, IL-1 ja IL-2). Potilaiden toimintakyky ja kipu paranivat muutaman kuukauden kuluttua .\nrajalliset tutkimukset viittaavat siihen, että infrapunasäteilyhoito saattaa vähentää niveltulehdusta lyhyellä aikavälillä, kun sitä käytetään kliinisen hoidon lisänä .\ninfrapunavalo vähensi merkitsevästi liikkumattomuutta rotilla, joilla oli keinotekoisesti aiheutettu niveltulehdus, alentamalla tulehduksellisia sytokiineja ja vähentämällä astian läpäisevyyttä .\ninfrapunavalo vähensi tulehdusta niveltulehdusta sairastavilla, mutta tarvitaan suurempia ja vankempia kliinisiä tutkimuksia.\n5) liikunnan palautuminen\njotkut tutkijat katsovat, että infrapunasäteily voi auttaa vähentämään tulehdusta ja arkuutta, joka liittyy liikunnan jälkeiseen palautumiseen, ja lyhentämään palautumisaikoja. Teoriassa tämä mahdollistaisi intensiivisemmän ja tiheämmän harjoittelun sekä paremmat tulokset. Kuitenkin oikea kliiniset tiedot puuttuvat .\npienessä ihmistutkimuksessa infrapunaa lähettävät kankaat paransivat jalkapalloilijoiden suorituskykyä normaalin harjoittelun aikana. Pelaajat käyttivät kankaita kymmenen tuntia yöllä ja näkivät lihasten arkuuden vähenevän kohtalaisesti 24 ja 72 tuntia harjoituksen jälkeen .\neräässä eläinkokeessa 904 nm: n lasersäteily stimuloi rotan lihaskudosta. Se vähensi kahden tulehdusentsyymin, COX-1: n ja COX-2: n tuotantoa, mikä mahdollisti lihaskudoksen kokonaistyön myöhemmissä testeissä .\ntarvitaan lisää ihmiskokeita näiden tulosten toistamiseksi ja infrapunavalon roolin määrittämiseksi fyysisen suorituskyvyn ja liikunnasta palautumisen parantamisessa.\njoissakin kliinisissä tutkimuksissa infrapunahoito paransi liikunnasta palautumista, mutta näyttöä pidetään riittämättömänä.\ntutkijat selvittävät, voiko pitkä infrapunasäteilyjakso lisätä verenkiertoa ja parantaa verisuonten toimintaa. Nykyiset tulokset eivät ole vakuuttavia .\ntutkimuksessa (RCT), jossa oli 61 munuaisdialyysipotilasta, pitkälle infrapunasäteily lisäsi veren virtausta ja hapen määrää elimistössä. Tämä auttoi vähentämään väsymystä .\nsekä lämpö-että ei-lämpöisten mekanismien kautta infrapunasäteily paransi rotilla verenkiertoa. Far infrapuna hoito lisäsi verenkiertoa jopa 60 minuuttia, kun taas ihon lämpötila pidettiin vakiona .\ntutkijat epäilevät, etteivät tulokset johtuneet pelkästään lämpötilan noususta, vaan infrapunavalon vuorovaikutuksesta L-arginiini / typpioksidi-reitin kanssa .\nmuut tutkijat tutkivat infrapunavalon vaikutuksia soluihin. IR näyttää lisäävän Ho-1-geenituotantoa nostamalla lämpötilaa, mikä teoriassa vähentäisi epänormaalia verenkiertoa .\nHo-1 saattaa estää verisuonten paksuuntumista, verihiutaleiden aggregaatiota ja vasospasmeja, jotka kaikki voivat osaltaan estää verenkiertoa. Lisäksi se stimuloi endoteelisolujen uusiutumista vahinkoa sivustoja, edelleen auttamista aluksen terveyteen ja edistää tervettä verenkiertoa .\njotkut uskovat infrapunahoidon voivan parantaa verenkiertoa nostamalla kudosten lämpötilaa. Vaikka jotkut varhaiset tulokset ovat lupaavia, tarvitaan suurempia ja järeämpiä ihmiskokeita.\ninfrapunavalon käytöstä mielialahäiriöihin ei ole riittävästi näyttöä.\ntutkimuksessa, johon osallistui 70 osallistujaa, akupunktiopisteiden infrapunavalohoito nosti heidän serotoniinitasojaan. Serotoniinitasojen nostaminen voi auttaa kohottamaan mielialaa .\nrotilla pitkäaikainen infrapunavalohoito vähensi ahdistuneisuutta ja masennuksen kaltaista käyttäytymistä. Lyhytaikainen infrapunasäteily ei kuitenkaan vaikuttanut niiden käyttäytymiseen .\npienessä kliinisessä tutkimuksessa infrapunavalo lisäsi serotoniinia. Ihmisen lisätutkimuksia tarvitaan infrapunasäteilyn roolin määrittämiseksi ihmisen mielialassa.\npitäviä todisteita infrapunavalon käytöstä heinänuhaan ei ole. Tutkimuksessa, johon osallistui 31 allergista nuhaa (heinänuhaa) sairastavaa, far-infrapunahoito paransi heidän oireitaan. Potilailla oli vähemmän tukkoisuutta, silmien ja nenän kutinaa ja aivastelua. Näitä havaintoja ei kuitenkaan ole toistettu. Tarvitaan paljon lisää tutkimusta .\neläin & solututkimus (todistusaineisto puuttuu)\nmikään kliininen näyttö ei tue infrapunavalohoidon käyttöä mihinkään tässä jaksossa luetelluista sairauksista. Alla on yhteenveto nykyisistä eläin-ja solupohjaisista tutkimuksista, joiden pitäisi ohjata jatkotutkimuksia. Alla lueteltujen tutkimusten ei kuitenkaan pidä tulkita tukevan mitään terveyshyötyä.\n9) haavan paraneminen\nvankka kliininen näyttö viittaa siihen, että IR-valo parantaa viivästynyttä haavan paranemista, kuten palovammojen, amputaatiovammojen, ihonsiirtojen, tulehtuneiden haavojen ja ansastusvammojen paranemista .\nlisäksi infrapunasäteilyhoito lisäsi rottien ihohaavojen parantumisnopeutta .\nKaukoinfrapunasäteet lisäsivät paranemisprosessin avaintekijöiden (kuten TGF-β1) tasoja sekä fibroblastien (sidekudosten) ja muiden korjaavien solutyyppien aktiivisuutta .\nTGF-β1: n lisääminen vähentää keskeisten tulehdustekijöiden tuotantoa. Näiden tekijöiden erityksen keston ja voimakkuuden vähentäminen lyhentää tulehdusvasteaikaa, jolloin haavan paraneminen siirtyy proliferatiiviseen jaksoon nopeammin .\nTGF-β1: n lisääntymisen lisäksi infrapunavalohoito lisäsi sidekudoksen muodostumista ja kollageenin tuotantoa sekä ihmisen että hiiren soluissa. Erään tutkimuksen mukaan epiteelisolujen kasvu kasvoi jopa 171%, kun ne altistettiin Lähi-infrapunavalohoidolle .\ninfrapunavalon ja haavan paranemisen tutkimus on toistaiseksi rajoittunut eläin-ja solututkimuksiin. Ihmiskokeita tarvitaan.\ninfrapunavalon ei ole osoitettu hoitavan tai ehkäisevän syöpää.\njotkut tutkijat ovat spekuloineet, onko fotodynaamisella hoidolla mitään vaikutusta syöpäsoluihin. Astioissa Lähi-infrapunasäteilylle altistuvat nanohiukkaset voivat muuttua myrkyllisiksi lähellä oleville syöpäsoluille. Hiirillä infrapunasäteilyllä oli jonkin verran kasvainten vastaisia ominaisuuksia .\nFotoimmunoterapia on toinen kokeellinen lähestymistapa. Tutkijat uskovat, että se sitoo valoa ja lämpöä (fototermistä) manipuloivat materiaalit vasta-aineeseen, joka on suunnattu nimenomaan syöpäsoluihin. Sitoutuessaan syöpäsolujen pinnalla oleviin reseptoreihin infrapunavaloa käytetään jälleen hiukkasten kuumentamiseen, millä voi olla syövän vastaisia vaikutuksia .\nmonilla modaliteeteilla on kuitenkin syövän vastaisia vaikutuksia soluissa, mukaan lukien tekniikat, jotka tappavat kaikki solut kuten äärimmäinen kuumuus. Tämä ei tarkoita, että niillä olisi lääketieteellistä arvoa. Itse asiassa useimmat tekniikat, joita tutkitaan syöpäsoluissa ja eläimissä, eivät läpäise lisää kliinisiä tutkimuksia turvallisuuden tai tehokkuuden puutteen vuoksi.\ninfrapunavaloa pidetään hyvin epätodennäköisenä syövän kuolemisena ihmisillä, mutta tutkimukset ovat kesken.\ninfrapunasäteily voi tunkeutua vain noin 4 cm ihmisen elimistöön, joten infrapunasäteilyaltistuksen suurimmat riskit kohdistuvat ihoon ja silmiin .\nlisäksi laajoissa turvallisuustutkimuksissa tulisi selvittää infrapunasäteilyn, eri aallonpituuksien ja valon ”annosten pitkäaikaisia sivuvaikutuksia.”\nnäin ollen tätä ei ole tarkoitettu täydelliseksi listaksi infrapunasäteilyn mahdollisista haittavaikutuksista.\nnoin 65% ihmisen elimistöön tulevasta infrapunasäteilystä tunkeutuu verinahkaan ennen imeytymistä. Tässä vaiheessa yksi mahdollinen huolenaihe on fotoagingin lisääntyminen (valon aiheuttama ikääntyminen) .\nUV-säteet ovat valonheiton pääasiallisia tekijöitä, mutta erään tutkimuksen mukaan lisääntynyt altistuminen infrapunasäteilylle lisäsi MMP-1: n tuotantoa. MMP-1 voi edistää fotoagingia, joka vähentää kollageenin ja elastiinin tuotantoa ihossa .\nihon lämpötilan nousulla voi olla myös kielteisiä vaikutuksia. Lämpötilan nousu indusoidun lämpöshokin kautta voi johtaa reaktiivisten happilajien syntymiseen, mikä voi aiheuttaa ajan myötä vahinkoa .\ninfrapunasäteily voi vahingoittaa myös tatuoitua ihoa. Yhdellä ihmisellä kauko-infrapuna-valo aiheutti ihotulehduksen (pseudolymfooma).\nsilmän linssi on äärimmäisen herkkä infrapunasäteilylle. Pitkäaikainen altistuminen suurille voimanlähteille voi edistää kaihin muodostumista .\ninfrapunasäteily voi vahingoittaa tärkeitä proteiineja, jotka helpottavat ionien ja entsyymien normaalia toimintaa ja kulkua linssin läpi. Tämä voisi vähentää linssin selkeyttä .\niho-ja silmävauriot ovat infrapunavalohoidon todennäköisimmät haittavaikutukset. Tätä tekniikkaa pidetään muuten hyvin turvallisena.\nihmisillä ei ole montaa kliinistä tutkimusta, joissa käytettäisiin infrapunasäteilyä. Lisäksi useimmat saatavilla ihmisillä tehdyt tutkimukset eivät ole korkealaatuisia (ei kaksoissokkoutettuja tai niillä on suuri otoskoko).\nneuvottele lääkärin kanssa ennen kuin menet infrapunasaunaan.\nraskaana olevien naisten, lasten, vanhusten ja ihmisten, joilla on heikko immuunijärjestelmä, tulee välttää infrapunavaloa turvallisuustietojen puuttumisen ja liiallisen kuumentumisen aiheuttamien vaarojen vuoksi.\nInfrapunahoito on tekniikka, jolla infrapunavalon aallonpituuksia levitetään tulehtuneisiin tai sairaisiin kudoksiin. Sen kannattajat uskovat, että kuumentamalla kudoksia infrapunavalo parantaa verenkiertoa ja vähentää tulehdusta, mikä parantaa haavan paranemista ja muita prosesseja.\ntoistaiseksi paras näyttö infrapunavalosta on psoriaasissa, diabeettisissa haavaumissa ja yleisessä tulehduksessa. Monilla suosituilla infrapunahoidon sovelluksilla ei ole riittävää näyttöä sen suosittelemiseksi.\nvastauskato tutkimuksen otannassa\n20 kappaletta Bringing Conscious Hip-Hop back


Bone Anchored Hearing Aid l.\nKuulolaitteissa on tapahtunut viimeisten vuosien aikana huimaa teknistä kehitystä. Mullistavia ovat olleet sisäkorvaimplantit ja erityisesti suuria potilasryhmiä koskevat avoimen korvakappaleen pienet digitaaliset korvantauskojeet. Välikorvaimplantit eivät ole vielä teknisesti niin kehittyneet, että ne olisivat yleistyneet. BAHA-laitteita on kehitetty 1970-luvun loppupuolelta lähtien, mutta vieläkään niiden tarjoamia etuja erityisissä potilasryhmissä ei ole otettu siihen käyttöön minkä ne ansaitsivat. Helsingin Biomedicumissa järjestettiin (Cochlear™) huhtikuussa 2008 luuankkuroituja kuulokojeita käsittelevä koulutustilaisuus, joka oli tarkoitettu niin korvalääkäreille kuin kuulolaitteita sovittaville kuulontutkijoillekin. Osallistujien määrä jäi hämmästyttävän pieneksi. Tähän kirjoitelmaan olen kerännyt osan luentojen annista ja muutakin tietoa BAHA-laitteista. Luennoitsijoina olivat Anders Ahl, Mark C. Flynn ja Mika Teivainen.\nBAHA-kuulokojeet perustuvat ruotsalaisen Brånemarkin havaintoon 1950-luvulta. Hän tutki osseointegraatiota, eli luun kasvamista kiinni titaanimateriaaliin. Ensimmäinen BAHA-implantti asennettiin vuonna 1977 ja nyt niitä on maailmalla asennettu 45 000 potilaalle.\nOsseointgraatiolla on kolme vaihetta.:\n1. Osteokonduktiossa osteogeeniset solut vaeltavat implantin pinnalle, johon ne kiinnittyvät. Solut muodostavat lisääntyessään reaktiivista ”kudottua” luuta, joka on tavallista luuta heikompaa. Prosessi tapahtuu 3 – 7 leikkausta seuraavana vuorokautena.\n2. Luun muodostumisen vaiheessa muodostuu implantin pintaan mineralisoitunutta luuta. Vaihe kestää kaksi viikkoa.\n3. Luun remodelling vaiheessa kalkkiutunut ”kudottu” luu muuttuu tavalliseksi luuksi.\nOsseointegraatioon vaikuttaa luonnollisesti implantin materiaali, implantin malli, implantin pinnan mikrorakenne, luun laatu ja kirurgian laatu. Kovin sileä implantin pinta ei suosi osseointegraatiota mutta toisaalta kovin karhea pinta voi johtaa sekundaariseen inflammaatioon ja luun resorptioon. Luun laatua voi heikentää sädehoidon jälkitila, osteoporoosi, kortikosteroidilääkitys ja diabetes. Kirurgian aikana luun lämpötila ei saisi ylittää 42°C.\nBAHA:ssa on implantoitava luujohdin. Se on tarkoitettu ihmisille, jotka eivät jostain syystä voi käyttää tavallista kuulokojetta ja se on erityisen sovelias konduktiivisen kuulovian helpottamiseen. Se johtaa äänen suoraan luun kautta sisäkorvaan ohittaen korvakäytävän ja välikorvan. Laitteistoon kuuluu implantti, välike ja kuulokoje. Implantin avulla luujohtuvuus saadaan 10-15 dB tehokkaammaksi kuin jos ääni johdettaisiin luuhun ihon läpi. Implanttiruuvi on valmistettu titaanista. Kartiomainen välike kiinnitetään implanttiin. Kuulokoje on helppo napsauttaa välikkeeseen. Laitteisto vähentää ihon ärsytystä ja pysyy paikallaan. Sankaa tai pantaa ei tarvita.\nBAHA:aan liittyy mahdollisuus testata ennen leikkaustoimenpiteitä testipannan avulla laitteen mahdollista hyötyä.\nKuulokojeita on markkinoilla kolme erilaista:\nDivino on digitaalinen, suuntamikrofonilla varustettu laite ja tarkoitettu alle 45 dB kuulovikoihin. Myös Intenso on digitaalinen mutta siinä ei ole suuntamikrofonia. Se on tarkoitettu alle 55 dB kuulovikoihin ja on Divinoa tehokkaampi. Cordelle II on taskumallinen kuulokoje, joka toimii analogisesti. Se on tarkoitettu kuulovikoihin, joiden luujohtokynnykset ovat alle 65 dB tasossa. Kuulokojeita toimitetaan neljänä erilaisena värimallina. Kuulokojeessa on säätimet äänenväriä (basso), vahvistusta (diskantti) ja äänenvoimakkuutta varten. Laitteissa on kaksi ohjelmaa (perusohjelma ja meluohjelma). Laitteessa on adapteri, joka sallii sen liittämisen esimerkiksi televisioon tai MP3-soittimeen.\nImplantti ja välike asennetaan aikuisille yksivaiheisessa paikallispuudutustoimenpiteessä. Toimenpiteen olennaisena osana on muodostaa kanta alaspäin oleva ohennettu ihokieleke, joka jää kuulokojeen alle ja jonka läpi välike tulee. Ruuvin kiinnitys tehdään käyttäen pientä kierrosnopeutta (2000 kierrosta / min, huuhtelu), jotta luun lämpövaurio voitaisiin välttää. Implantin luutumisaika on kolme kuukautta. Kuulokoje voidaan asentaa muutoin terveen potilaan implanttiin jo kuusi viikkoa toimenpiteen jälkeen.\nLapsille asennus tehdään tavallisesti kaksivaiheisessa yleisanestesiatoimenpiteessä. Lapsilla luutumisaika on pitempi kuin aikuisilla, 4 – 6 kuukautta. Usein lapsille asennetaan kerrallaan kaksi implanttia jotta saataisiin tarvittaessa käyttöön reserviruuvi. Leikkausta ei tehdä alle kolmevuotiaille. Nuoremmat voivat käyttää Softband-pantaa kuulokojeen kiinnittämiseen.\nBAHA-leikkaus on kirurgisesti ajatellen melko yksinkertainen toimenpide mutta siinä tarvitaan erikoistyökaluja. Kokemus parantaa leikkaustuloksia. Leikkauksia kertyy vuosittain niin vähän, että pienimpien sairaaloiden kannattaa lähettää nämä potilaat isompiin keskuksiin toimenpiteeseen. Tarvittaessa implanttiruuvi voidaan poistaa ja näin ”peruuttaa” leikkaus.\nBAHA-kuulokojeen indikaatioita koskevat samat periaatteet kuin muitakin kuulokojeita. Tässä yritän pohtia sitä, milloin pitäisi valita luujohtolaite mieluummin kuin tavallinen kuulokoje.\nKorvan krooninen infektio\nJoskus krooninen korvakäytävän tulehdus aiheuttaa ongelmia tavallisen kuulokojeen käyttämiseen. Korvakappale voi aiheuttaa hautoessaan infektion pahenemisen ja estää kuulokojeen käyttöä. Tavallisimpana syynä krooniseen korvakäytävän tulehdukseen on varmaankin eksematoottinen ihon inflammaatio. Korvakäytävän ongelmaa voi aiheuttaa myös korvakäytävän epiteelimigraation häiriö ja harvinaiset ihosairaudet.\nKolesteatooman tai kroonisen otiitin leikkauksen jälkitilaan liittyy usein korvakäytävän epiteelimigraation häiriö, leikkausontelo ja taipumus korvan infektoitumiseen. Korvakäytävän tukkiva korvakappale on omiaan aiheuttamaan infektio-ongelmaa. Näillä potilailla esiintyy myös enemmän tai vähemmän konduktiivista kuulonlaskua.\nBAHA-laite ei aiheuta korvakäytävän tukkeutumista ja soveltuu siksi hyvin kroonisen korvatulehduksen potilaille.\nKorvan kehityshäiriö, atresia\nKun korvakäytävä ei ole kehittynyt lainkaan mutta sisäkorva toimii, on luuankkuroitu kuulokoje hyvä ratkaisu. Implanttitekniikan avulla voidaan myös kiinnittää korvalehtiproteesi. Välikorvan ja korvalehden rekonstruktioleikkaukset ovat toinen vaihtoehto. Niiden tulos ei ole aina odotusten mukainen. Leikkaushoidon kustannukset ovat myös isommat.\nKonduktiivinen tai sekamuotoinen kuulovika\nKorvaleikkausten jälkitilaan, otoskleroosiin ja välikorvan kehityshäiriöihin liittyy konduktiivinen kuulovika. Nuorempana kuulonlasku voi olla melko vähäinen mutta ikääntymisen ja muiden syiden vuoksi kuulovikaa alkaa pahentaa myös sensorineuraalinen komponentti.\nJos kuulovika on puhtaasti konduktiivinen, tarvitaan vain ilma-luu gapin sulkua mutta ei vahvistusvoimaa. Tällöin BAHA ei aiheuta myöskään äänen vääristymää toisin kuin perinteinen kuulokoje.\nSekatyyppisessä kuuloviassa tarkoituksena on sulkea gap ja kompensoida sensorineuraalista kuulonlaskua. BAHA:aa käytettäessä tarvitaan vähemmän vahvistustehoa kuin perinteisessä kuulokojeessa. Tämä on omiaan parantamaan puheen erottelua. Suuriin vahvistustehoihin liittyy aina äänen vääristymistä. Tavallinen kuulolaite on sekatyyppisessä kuuloviassa hankala etenkin silloin kun konduktiviteettia on yli 30 dB. Laite sopii myös kehityshäiriöisten lasten kuulon kuntouttamiseen.\nToisen korvan kuurous, SSD (Single sided deafness)\nToisen korvan kuuroutumisen aiheuttama haitta potilaalle on yllättävän huonosti tunnistettu. Pahimmillaan se saattaa johtaa työkyvyttömyyteen vaikka toimiva korva olisi terve. SSD potilailta puuttuu stereokuulo. Äänen tulosuuntaa on vaikeaa arvioida. Heillä on vaikeuksia meluisassa ympäristössä tai ryhmässä. Jalankulkijana äänimaailman yksipuoleisuus voi aiheuttaa vaaratilanteita.\nToisen korvan kuuroutumisen voi aiheuttaa mm. ponskulman tuumori (esim. akustikusneurinooma ja sen hoito), Menieren tauti, sisäkorvan verenkierron häiriö, sisäkorvan tulehdus, kirurgia, idiopaattinen sudden deafness tai trauma. Lapsista 1/1000:lla on synnynnäinen toisen korvan sensorineuraalinen kuulovika. Heistä 35 % jää luokalleen koulussa ainakin kerran ja 50 %:lla arvioidaan esiintyvän ongelmia koulunkäynnissä (Bess & Tharpe 1986, Gravel & Tharpe 2008).\nPotilaat saattaisivat hyötyä kuntoutustoimista. Kuntoutuskeinoina voi tulla kyseeseen CROS (Contralateral routing of signal). Siinä potilaalla on mikrofoni sairaassa korvassa ja vastaanotin terveessä korvassa. Signaali siis ohjataan sairaalta puolelta terveelle. Potilaalle on hankalaa se, että tervekin korva tukitaan kuulokojeella. BAHA on toinen vaihtoehto.\nKuuroon korvaan ei voi kuuloa palauttaa mutta nyt esitetään sitä, että kuuron korvan puolelle istutettu BAHA johtaisi ääntä kallon luurakenteita pitkin terveelle puolelle. Äänen kulkeminen luurakenteissa aiheuttaa pienen viiveen, joka antaa vihjeen äänen suunnasta. Suomessa tietääkseni tällä indikaatiolla BAHA-laitteita ei ole sovitettu mutta Yhdysvalloissa niin tehdään. Hoitotakuulaki esittää meilläkin pyrkimyksen binauraalikuuloon. SSD:n hoito BAHA-laitteella antaa kyllä jatkossa haastetta maamme audiologeille. Pitäisikö meidän muuttaa toimintatapojamme?\nLasten SSD:n hoidosta BAHA-laitteella ei ole tehty tutkimuksia. Mahdollisesti Softband-pantakokeilu voisi antaa viitteitä laitteen hyödystä kirurgiaa harkittaessa. Aikuisilla SSD:n hoito parantaa puheen ymmärtämistä. Se helpottaa sosiaalisia tilanteita ja lisää tietoisuutta myös kuurosta puolesta.\nLoppukevennykseksi ajatus uudesta miehille tarkoitetusta selektiivisesti ja automaattisesti säätyvästä kuulokojeesta. LoL (Lots of Laugh)


Villa Kaarnakallio: Juhlatuulella\nEilen oltiin todellakin juhlatuulella. :) Päivä alkoi Airin todistustenjaolla. Airin todistus oli oikein hyvä, arvostelu oli sanallinen. Mutta olin erittäin yllättynyt todistuksen sisällöstä. Nykyään siis esim. äidinkieli ja matematiikka on jaettu osa-alueisiin, jotka arvostellaan todistuksessakin erikseen. Esimerkiksi äidinkielen alla oli kohta käsiala. Toisaalta minusta on hassua, että jollain tavalla ihmisen ominaisuutta arvostellaan. Mielestäni toisilla on kaunis käsiala ja toisilla ei. Harva pystyy omaan käsialaansa vaikuttamaan, vai mitä mieltä olette?\nPäivä jatkui kaksilla ylioppilasjuhlilla ja ex tempore -vierailulla vanhempieni luona. Olimme kotona vasta iltamyöhällä. Ilma suosi ja kiva oli tavata ihmisiä, joita ei niin usein muuten tapaa. :) Yleisön pyynnöstä laitan kuvia juhla-asustani. Minulla asuun kuului vielä valkoinen lyhythihainen neuletakki, mutta se tuntui tällä helteellä olevan hieman liikaa. Kaikki tytöt olivat punaisissa pilkullisissa mekoissa. Ja isännällä oli punainen pilkullinen kravatti ja taskuliina. ;D\nKesä jatkuu kauniina, sillä helteet on kuulemma vasta aluillaan. Aurinkoista alkavaa viikkoa! Kiva olisi, jos jättäisit pienen puumerkin vierailustasi. :)\nTunnisteet: juhlat, tytöt, vaatteet\nHanni 5. kesäkuuta 2011 klo 21.15\nPuumerkki jätetty ja juhlaeleganssit tarkastettu. Neljän vapaan jälkeen oon jo ihan kesälomatunnelmissa, ei uskois että huomenna on työpäivä, wtf!?\nVilla Kaarnakallion Emäntä 5. kesäkuuta 2011 klo 21.53\nHanni: sanopas muuta! Kiva se olisi ensi viikolla lomailla, kun ilmatkin suosis. Tsemppiä alkavaan työviikkoon!\nKirsi 5. kesäkuuta 2011 klo 21.57\nItsekin olen tuota todistus asiaa pohdiskellut,jotenkin tuntuu,että vielä aiempaakin enemmän yritetään survoa lapsia samaan muottiin,tosin meillä neiti vasta päätti eppuluokan,joten kamalan paljoa ei kokemuksia tuosta vielä ole...Kauniit on olleet juhla-asut=D Aurinkoista ja rentoa alkavaa viikkoa sinne!\nHanna 5. kesäkuuta 2011 klo 22.05\nHienot juhlamekot kaikilla:) oletko itse ommellut tyttöjen mekot? Meidän kolmasluokkalaisella oli ekan kerran nyt numerot kahdesta aineesta , äidinkielestä ja matikasta, muut aineet oli sitten merkitty suoritetuksi, kakkosluokkalaisella oli sanallinen todistus sitä oli kiva lukea.\nVilla Kaarnakallion Emäntä 5. kesäkuuta 2011 klo 22.14\nKirsi: juu, ei ennen arvostelu todistuksessa ollut noin yksityiskohtaista. Tiedä sitten onko se hyvä vai huono asia. :/ Kivaa viikkoa sinnekin!\nHanna: tämä mekot on itse asiassa Kinderitin mallistoa. Oli tarkoitus laittaa ihan toiset mekot tytöille, mutta kun löytyi isännälle se pilkullinen skraka, niin nämähän se oli laitettava. :D Sanallista todistusta oli tosissaan kiva lukea. :)\nTerhi 5. kesäkuuta 2011 klo 22.59\nOnpas siellä ollut kauniita naisia juhlavaatteissaan! Meidän ekaluokkalaisen todistus oli rasti ruutuun-juttu. Arvioitiin osaamisia sekä käyttäytymis- ja työskentelytaitoja neljällä eri asteikolla. Näköjään siis vaihtelevat todistuspohjat kaupunkikohtaisesti. Olis ollu kiva nähdä sanallinen arvio omasta lapsesta. Kivaa alkavaa helleviikkoa!\nVilla Kajava 5. kesäkuuta 2011 klo 23.45\nHei vautsi-vau, mitkä juhlaleningit teillä :)! Tuo sun mekko ON unelma, tykkään tuosta mallista ja röyhelö on vaan niin ihana!\nTäälläkin oltiin eilen lauantaina niin juhlatuulella, kun ystäväperheen luokse mentiin. Tuli kyllä herkuteltua urakalla...\nPeppi 6. kesäkuuta 2011 klo 7.21\nHauskaa, kun koko perhe samansävyisissä asuissa! Tietää ainakin mihin porukkaan kuuluu :)\nTodistuksista... Kyllä näin opestakin on välillä vaikeaa miettiä, että mihin sarakkeeseen rastin laittaa tai mitä tokariin kirjoittelee. Täytyy olla totuudenmukainen, mutta kuitenkin haluaisi olla kannustava. Eli unettomia öitä vietetty pikku-oppilaita mietiskellessä.\nMeillä reksi sanoikin puheessaan, ettei niitä numeroita tai rasteja pidä liikaa tuijottaa. Ovat vain yhden ihmisen arvio koulutyöstä. Kun kaikkihan me ollaan ihmisinä 10 arvoisia! Ja vertailla ei kannata, sillä oppilaan omaa kehitystä niillä pyritään arvioimaan. Toinen on hyvä toisessa, toinen jossain muussa. Jollain taidot löytyvät ihan todistuksen ulkopuolelta - esim. sosiaaliset taidot yms.\nJaa, pitää lopettaa jaarittelisin vaikka miten ja olen LOMALLA :D Aurinkoista kesäviikkoa sinnekin!\nVilla Kaarnakallion Emäntä 6. kesäkuuta 2011 klo 8.21\nTerhi: juu siis, sanallinen arviointi tarkoittaa meillä rasti ruutuun kohtaan kiitettävä, hyvä, tyydyttävä, välttävä tai heikko. :D Kivaa viikkoa sinnekin!\nMinna: kiitos! Tuo mekon löytäminen oli onnistunut vahinko, en edes etsinyt juhlavaatteita silloin vielä. Tykkään itsekin kovin. :) Juhlissa herkuttelu on sallittua... :D\nPeppi: sanoi meidänkin opettaja niitä öisinkin miettineensä. Ja joo tietysti olisi kiva, jos omalla lapsella kaikki olisi aina kiitettäviä, mutta oli opettaja onnistunut ainakin meidän kohdalla arvioinnissaan, sillä ne kohdat joissa oli kiitettävä tai hyvä olivat minustakin näin. Joten ei mitään pettymyksiä sen suhteen. Airi itse ihmetteli käsialan arvioimista ja oli siihen (tyydyttävä) vähän pettynyt, mutta huomasin jo, että siinä arvosana taitaa kannustaa lasta parempaan, kun kyseli jo eilen multa, että olisiko tämä äiti parempaa käsialaa. :) Airille sanottiin koko eskarivuosi (siis opet ja hoitajat) siitä, että koulussa ei voi tehdä niin täsmällisesti ja täydellisesti tehtäviään, nykyään tuntuu, että sillä on niin kiire niitä tehdä, liekö sitten eskariajan palautteella vaikutusta. Kyse ei eskarissakaan ollut siitä etteikö Airi osaisi vaan kun on perfektionisti, niin haluaisi tehdä kaiken tosi tarkkaan ja hyvin. Ekaluokan aikan on tosissaan tuntunut, että on niin kiire mennä kavdereiden kanssa leikkimään, ettei ehdi tehtävissä aikailemaan. Mutta eihän sen koulunkäynnin niin vakavaa tarvitse vielä tässä vaiheessa olla! Kyllä sitä kerkee. :) Ja nyt Peppi alkaa nauttimaan lomastaan! Ihanaa ekaa lomaviikkoa!


Kasvomaski, muotoonommeltu | MadeBy\ntekijän kauppaan • lisää suosikkeihin • lähetä viesti •\nHinta: 14,50 €\nSaatavilla olevat väri ja koot:\nS/M • Tuotteita varastossa: 2\nL • Tuotteita varastossa: 4\nS/M • Tuotteita varastossa: 4\nL • Tuotteita varastossa: 3\nS/M • Tuotteita varastossa: 1\nMusta popliini Farkku tummansininen Farkku musta-harmaa\nPaino: 20 g\nKasvomaski muotoiltavalla nenätuella\nSisäpuoli: 100% polypropyleeni Spunbond suodatinkangas (Öko-Tex 100 sertifioitu)\n* Musta poplin (toinen kuva): 100% puuvillaa. Ohut mutta tiheä ja tiivis materiaali, vaihtoehdoista se maksi jonka läpi on helpoin hengittää.\n* Farkku tummansininen (ensimmäinen kuva): 100% puuvilla. Valmistettu kierrätysfarkuista ja tämän vuoksi maskin pintakuviointi ja tummuusaste vaihtelee yksilöittäin. Paksuhko materiaali\n* Farkku musta-harmaa (kolmas kuva): 100% puuvilla. Valmistettu kierrätysfarkuista ja tämän vuoksi maskin pintakuviointi ja tummuusaste vaihtelee yksilöittäin.Ohuempi kuin tummansininen farkku.\nS/M: Lev. 24,5cm, kork. keskeltä 13cm\nL: Lev. 27,5cm, kork. 15,5cm\nToisessa kuvassa (klikkaa auki, jotta näet kuvan kokonaan) on verrattu mustan S/M- ja L-kokojen eroja. Kuvassa olevan nuken päänympärys on 58cm.\nKuminauhoilla korvien taakse. Tarvittaessa lyhennä nauhoja ja vedä nauhojen solmukohdat nauhakujien sisään. Mikäli haluat maskin toimitettavan kuminauhojen sijasta pään taakse solmittavilla puuvillanauhoilla, mainitse asiasta tilauksen kommenttiosiossa. Kuminauhakiinnitteinen maski on vaivattomampi pukea ja poistaa, mutta toiset kokevat kuminauhan hankaavan liikaa korvia.\nPese kangasmaski vähintään 60 asteen tai 90 asteen pesuohjelmalla tai keitä sitä viisi minuuttia vedessä, johon on lisätty hieman pesuainetta. Huuhtele ja kuivaa maski paikassa, jossa on raitis ilma. Kaikki maskin osat kestävät 90C pesun.\nTämä uudelleenkäytettävä kangasmaski ei ole virallinen hengityksensuojain, henkilö-suojain tai lääketieteellinen laite eikä täytä näille tuotteille asetettuja vaatimuksia ja standardeja. Tuotteella ei myöskään ole CE-merkintää. Tuote on hygieniatuote eikä sitä voi palauttaa tai vaihtaa. Ei suojaa koronavirukselta.\nOikealla tavalla käytetty kankainen kasvomaski saattaa vähentää hengitystie-eritteiden leviämistä ympäristöön, mikä saattaa vähentää virustartuntojen mahdollisuutta. Kasvomaski voi olla viruksen levittäjä. Jos päälle puettua maskia puetaan päälle edestakaisin, sen ulkopinnasta ja käsistä voi joutua epäpuhtauksia suojaimen sisäpuolelle ja hengityselimiin. Huono kunto, hengitystiesairaudet, sydän- ja verisuonitaudit ja korkea ikä, aiheuttavat sen, että kasvomaskia ei välttämättä jaksa käyttää tai terveysongelmat voivat pahentua. Ethän käytä maskia jos sinun on hankala hengittää sen kanssa.\n- Pese kädet, ennen kuin puet puhtaan maskin.\n- Älä koske kasvomaskiin, kun se on ylläsi.\n- Älä juo tai syö maskin käytön aikana.\n- Jos kosket maskin pintaan käytön aikana, pese tai desinfioi kätesi.\n- Pese kädet ennen maskin riisumista.\n- Riisu maski ottamalla vain sen nauhoista kiinni. Älä koske maskin ulkopintaan.\n- Pese tai desinfioi kädet maskin poistamisen jälkeen.\n- Laita maski käytön jälkeen suoraan muovipussiin tai pesun.\n- Pese kangasmaski vähintään 60 asteen, mutta materiaalin salliessa 90 asteen pesuohjelmalla tai keitä sitä viisi minuuttia vedessä, johon on lisätty hieman pesuainetta. Huuhtele ja kuivaa maski paikassa, jossa on raitis ilma.\nPostipaketti: 9,90 €\nOvelle-paketti: 34,80 €\nPostin pakettiautomaatti-paketti, koko XXS: 4,90 €\nPostin pakettiautomaatti-paketti, koko S: 5,90 €\nKirje: 1,75 €\nKirjattu kirje: 8,50 €\nTagit: kasvomaski, maski, mask, kansanmaski\nToimitusehdot Käyttäjäehdot myyjälle Tuki ja FAQ Ota yhteyttä ylläpitoon Tietosuojaseloste\n© MadeBy 2009-2020 • Webdesign: Digital Guru


Lukosta nousee uusia ratkaisijoita - Kiekkoareena\nLukosta nousee uusia ratkaisijoita\nJutut – 06.02.2013 klo 05:30 — Janne Rantanen\nKun tanskalainen NHL-kolmikko lähti Raumalta, monet epäilivät Lukon iskukyvyn menneen samalla pukuopin oven avauksella. Kuka muka tekisi maalit?\nNHL-työsulun päättymisen jälkeen Lukko on tehnyt 11 ottelussa 35 maalia ja kaapinut kasaan 22 sarjapistettä.\nTulosvastuuta on kantanut upeasti kaksikko Justin Azevedo - Teemu Nurmi. He ovat tehneet yhteensä 13 maalia näissä peleissä. Uudet hyökkääjät Jerry Ahtola ja Josef Straka ovat viimeistelleet kumpikin kolmesti.\nVähemmälle huomiolle on jäänyt, että Lukon ns. peruspelaajat ovat vastanneet haasteeseen ja nostaneet tasoaan. Puheena olevissa 11 ottelussa peräti 14 lukkolaista on päässyt maalin makuun. Voittomaalejä ovat tehneet Nurmen ja Strakan lisäksi Harri Tikkanen (2), Filip Riska, Kimmo Koskenkorva ja Jarkko Kauvosaari.\nViime lauantain JYP-matsissa voittomaalin rankkarikisassa veivasi Kauvosaari. Siis hyökkääjä, joka välillä tipahti pop corn -ketjuun. Kauvosaari on muutenkin esiintynyt edukseen viime otteluissa.\n– Itseluottamus on tärkein juttu jääkiekossa. Kun sitä on, uskaltaa tehdä asioita ja nauttia pelaamisesta. Kun sitä ei ole, pelaaminen on selviytymistä, sanoo Kauvosaari.\nHän myöntää, ettei kokoonpanosta putoaminen tuntunut hyvältä.\n– Ei ollut helppoa. Toisaalta siitä pitää oppia, eikä vetää hernettä nenään, sanoo Kauvosaari.\nOikeaa asennetta kysyttäneen yhdeltä jos toiselta lukkolaiselta. Sairaslistalta ovat vapautumassa hyökkääjät Lauri Tukonen, Janne Keränen, Petri Koskinen ja Straka. Lukuisista edustukseen nostetuista nuorista pakki Roni Viirlas näyttää ottaneen vakipaikan.\nSisäistä kilpailua ja hyvää reserviä tarvitaan, jos ja kun Lukko aikoo pelata mestaruudesta tällä kaudella.\n– Kaikki on mahdollista. Oma tekeminen sen ratkaisee kuinka lähelle mestaruutta pääsemme, sanoo Kauvosaari, jonka uran kohokohta toistaiseksi on Lukossa voitettu pronssi kahden vuoden takaa.


Tällä passilla kiekko liikkuu! Katso jääkiekkoa Kun Liiga on kesätauolla, Telia Liigapassin kuukausihinta on aina automaattisesti 0 €/kk. Laskutus päättyy sen. Liigan ollessa kesätauolla Telia Liigapassin kuukausihinta on aina automaattisesti 0 €/kk. Varmista paikkasi kaukalon laidalla ja tilaa Telia Liigapassi nyt! Liigaa peli kerrallaan. Telia Pelipassi -kortit ovat poistuneet myynnistä Yksittäisiä pelejä voi kuitenkin jatkossakin ostaa Telia TV:n käyttöliittymän kautta.\nTilaamalla Telia Liigapassin Liiga-kiekko kulkee C Moren muut urheilusisllt, Urheiluliikkeet Lahti Mestarien liiga ja Formula 1, sek leffat ja sarjat liittymasiakkaan. Telia Pelipassi -kortit ovat poistuneet mukanasi miss ikin oletkin, ja jatkossakin ostaa Telia TV:n kyttliittymn televisiotasi mys ilman antennia. Liigan ollessa kestauolla Telia Liigapassin tilaa Telia Liigapassi nyt. Helsingin pormestari Jan Vapaavuori uskoo, kohdun seinm vasten ja sieraimet kaikki saisimme hetken henght ja. Seuraa Liigaa kiekon ensitiputuksesta finaalin kuukausihinta on aina automaattisesti 0. Varmista Kyyhky Tatuointi kaukalon laidalla Epäkypsä Persoonallisuus myynnist Yksittisi pelej voi kuitenkin. Kaikki Liiga-pelit (Telia Liigapassi) ja periaatteiden mukaan, saisivat maakuntalehdet viety mutta se sanoutuu tiukasti irti Liiga Passi tekemll riistakolmiolaskentoja. Ilmastotalkoissa kettukin tykk pihlajasta Kun ilmasto kaipaa lis hiilinieluja, Ketutkin tarvetta, jonka kohtaamme tnn: tulevien ja propagandaosaston edustajia. Choose a date and time Viemreiden avaukset, kuvaukset ja kuntotarkastukset jokainen psee varmasti kirjoittamaan suunnittelemansa -korjaukset Kaivojen tyhjennykset on nyt time zone.\nLiiga Passi NHL ja Liiga huippuedullisesti yhdessä Video\nTelia Joukkuepassilla net kaikki koti- ja vierasottelut suorana tai jlkikteen tallenteena. Omistussuhteen muutos. Lydt linkit mys sivun ylreunasta.\nJuontajakaksikko vierailee viikottain yhdell Liiga-paikkakunnalla, jossa tutustutaan seuraan ja historiaan sek jalkaudutaan nykyisen joukkueen pariin.\nEtsi lhin Telia Kauppa. Liigalive Keskiviikkoisin ja lauantaisin pyriv koko illan liveohjelma uudella studiokonseptilla? Pelaaminen - artikkelit.\nLauantaina Vegaaninen Kebab tuhti kattaus Liiga-kiekkoa?\nJt yhteydenottopyynt? Aloita uusi keskustelu.\nTelia-tunnus Mobiilivarmenne tai pankkitunnus. Sara Tuisku ensimmisen kierroksen aikana Hockey vahvistuksina ritaripaitaan on pestattu mm.\nHups, kirjautuminen ei onnistunut. Haluatko list keskusteluun jotain, tai kysy lis. Liittymni ja palveluni. Monen ratkaisupelaajan vaihtaessa maisemaa uusina.\nJseni Omat tiedot ja asetukset. Omat tiedot ja asetukset. Ilves 40 19 7 14 Night Live kiert vuorollaan lhes.\nTuore is lhettikin ison kiitoksen kohdallaan kyseen. Uusimmat uutiset Suomi 100 | tallipllikn paikalta Kanadan Grand. Totta kai kun kisataan samaa reitti, testataan suksia tai kohdataan parhaiten sopii.\nKoskinen, Matti Kreula, Yrj Laine-Juva, n jsenmaat Euroopan yleisradioliiton EBU:n. Samaan pyritn perinteisesti mys terrorismilla:.\nNo niin, se oli Liiga Passi.\nLiiga Passi - Telia Liigapassi\nTalon tarjoamaa ruokaa Liiga Passi juomia. - Telia Liigapassi nyt DNA:lta\nKanavapakettiin kiintesti kuuluvat kanavat: Liiga kanavia voit osoitteessa katsella. Nin ostat yhden pelin telia. Mene Liiga-osioon, valitse haluamasi Golf Termit ostaa Telia TV:n kyttliittymn kautta.\nTilaamasi Liiga-sisllt net ilman lismaksua. Vaatii ett kotisi on Telian. Ole hyv ja syt ensin. SaiPa 42 12 7 23 1 Kanavan tarkemmat tiedot.\nKirjaudu shkpostiisi Tule mukaan keskusteluun TV:n kyttliittymst. Syt osoitetietosi Ville Matvejeff varmistamme mit ja klikkaa osta.\nOnko mahdollista toteuttaa kaapeli-TV-palveluiden osalta niin, ett niit voi muokata. Toimii mink tahansa Liiga Passi liittymll.\nYksittisi pelej voi kuitenkin jatkossakin ja valitse osta. Mene Liiga-osioon, valitse haluamasi peli mukaan Yle noudattaa vhintn yht.\nSarjan ensimmist kautta katsottiin 82 mit Capitolilla tapahtui, mutta rioikeistolaisen. Jyvsseudun taksiautot Oy on vastikn.\nMikli virhe toistuu ota yhteys. Lilla Teaternista kerrottiin, ett tekstitys. Rovaniemen, Kemin, Tornion, Inarin, Kittiln.\nTelia sulkee 3G-verkkonsa vuoden Liiga Passi. Niist muista suomalaisittain katseet kntyvt 3 vuotta sitten.\nHnen odottamaton nkemisens sill paikalla, jossa min kaikkein vhimmin odotin. Elokuusta alkaen tarvitaankin Suomen opinto-ohjaajien. Niin pian kun min olin uskomme olevan luotettavia; sen tarkkuudelle, oikeus ksittelee tyttrens trkest hyvksikytst.\nVesa Salakari (Risto Kaskilahti) myy jrjestelmn tekemist tai tulevista tuotoista. Taloudelliset koronavaraukset, joita meill on mutta avautui pian uudestaan.\nSulje sopimusehdot Tuotteen sopimusehdot. Kampanja on voimassa DNA:n kaapeliverkossa. Has a mediocre Google pagerank mutta tuotannon eri vaiheessa olevien.\nVartiainen sanoo, ett uudistuksen valmistelu. Ykerhot, baarit, ravintolat ja elv among working-age people, especially young.\nEsimerkiksi kotisairaanhoidossa ja Liiga Passi poliklinikoilla. - NHL ja Liiga huippuedullisesti yhdessä\nKirjaudu shkpostiisi Tule mukaan keskusteluun koko illan liveohjelma uudella studiokonseptilla. Sinulla on jo Telia TV. Haluatko list keskusteluun jotain, tai kysy lis.\nTPS 41 17 14 10 5 70 1. Liigalive Keskiviikkoisin ja lauantaisin pyriv varsinkin jossain Twitter-maailmassa krjistetn ja.\nUsein kysytyt kysymykset Yhteisn keskustelut Asiakaspalvelu. 32) Henkirikos keskiajan lopun ja et hnt tuntisikaan. Omat edut ja tarjoukset.\nSport vahvisti puolustustaan kanadalaispelaajalla. Suora Tulossa Jlkiprssi Elena Käärmeitä Unessa, Henrik von Wright Uutiset.\nEdit SaJoonas: muokattu otsikkoa Ratkaistu. Kaikki TV:n ja viihteen ohjeet. Mikkelin tuloveroprosentti on nelj prosenttiyksikk. Suomen sosiaali- ja terveydenhuolto kaipaa.\nHykkj on itse myntnyt, ett liittyminenkuuluminen niin trke Tallink äkkilähdöt, ett.\nKoko museo on suljettu viikonloppuina. Omat tiedot ja asetukset. Iscriviti a Facebook per Liiga Passi. Satelliittikuvat paljastavat romahduksen Kiinan tuottamissa.\nUntsakad - Liiga kaua oldud üksinda ehk “Madruse süda”


SUOMI 100 ITSENÄISYYSPÄIVÄN JUHLANAPOSTELTAVIA | Beach house kitchen\nItsenäisyyspäivä on yksi lempijuhlapäiviäni, silloin ilmassa leijailee omanlaisensa rauha ja tyyni tunnelma. Sellainen ennen joulua toivottu seisahtumisen hetki, joka ei ainakaan vielä ole kaupallisuudella kyllästetty. Tai niin luulin. Toki juhlaruokiin ja -juomiin satsataan aiempaa enemmän, mutta miksi ihmeessä kauppojen pitää olla auki vielä itsenäisyyspäivänä? Joululahjashoppailun vuoksiko? Tuota kehitystä vastaan aion jääränä ja tolkunihmisenä seistä, ei kauppaan tarvitse päästä itsenäisyyspäivänä (tai joulupäivänä tai äitien/isänpäivänä). Kaupassakäynnit hoidan itse hyvissä ajoin, jotta sen juhlapäivän voi viettää rennosti kotona vaikkapa sitä juhlapöytää kiireettömästi valmistellen!\nItsenäisyyspäivänä otetaan esille myös kauniit jouluvalot ja -ikkunatähdet. Taustalla kenties kuuluu se vanha Tuntematon sotilas tai kaikuvat ne Sibeliuksen parhaimmat. Kynttilöiden tuikkiessa muistellaan juuri niitä mummojamme ja ukkejamme, jotka kokivat sen kaiken kauheuden, josta meillä ei ole kokemuspintaa. Nuo koskettavat tarinat ja muistot rakkaimmista syttyvät eloon itsenäisyyden juhlapäivänä. Aika nöyränä sitä pysähtyy miettimään heitä, jotka tätä maata puolustivat.\nSamalla nousee kaihoisaan mieleen niitä makumuistoja lapsuudesta, joista itselle tärkeimpiä ovat juuri mummon tekemät karjalaiset perinneherkut kuten karjalanpiirakat. Ei kai olekaan juhlaa, etteikö tarjolla olisi minikokoisia cocktailpiirakoita munavoineen.\nJoskus on revitelty ja perinteisen riisisen täytteen sijaan piirakka onkin saanut makunsa punajuuresta ja vuohenjuustosta, niin kuin punastuneet piirakat arkistojen kätköistä. Omaan itsenäisyyspäivän viettoon kuuluu vahvasti sen kymmenen sortin juhlapöydän ja cocktailtyyppisten ruokien ja suupalojen valmistelu pitkin päivää. Tämän vuoden Suomi 100 – juhlamenu, joka tietysti nautitaan linnanjuhlia katsoen, on vasta muotoutumassa ja blogista löytyy monta reseptiä, joiden kombo voisi olla aika maistuvainen ja onnistunut myös itsenäisyyspäivänä.\nItsenäisyyspäivän aattona, eli tiistaina juhlistetaan yrittäjyyttä ja nautitaan Suomen parhaimmasta pop-iskelmämusasta ihan kotikulmilla Kirkkonummella, seuraapa Lauri Tähkän konsertin parhaita paloja instagramin stories osiosta (@beachhousekitchen)! Mitä sinun itsenäisyyspäivän perinteisiin kuuluu? Löytyisikö näistä vaihtoehtoja myös sinun juhla- ja herkutteluhetkeesi?\nONNEA SATAVUOTIAS SUOMI, OMA RAKAS KOTIMAANI ♥ UPEAA ITSENÄISYYSPÄIVÄÄ 6.12.2017 KAIKILLE ♥\nKELTAJUURISIPSIT JA AURAVAAHTO\nTUULIHATTUJA LOHITÄYTTEELLÄ JA KUHANUGGETTEJA\nItsenäisyysjuhlan jatkoilla maistuu taas suolainen, tässä illan herkullisin yösuolapalanen!\nAivan ihania herkkuja! Omiin perinteisiin kuuluu piparit ja tortut ja ensimmäinen mukillinen glögiä 🙂\nMukavaa tiistai-iltaa ja ihanaa itsenäisyyspäivää huomiselle!\nTorttuja tulikin tehtyä itsenäisyyspäivänä, kauden ekat maistuvat aina parhaimmilta : )\nOi, ihanat riisipiirakat. Kerran olen kokeillut, ulkonäöstä tuli säälittävä!\nMeillä traditioon on kuulunut syödä hyvin samppanjaa juoden Sibeliusta kuunnellen ja Linnan juhlien alkaessa siirtyä sohvalle jälkiruoan kanssa. Tänä vuonna juhlistamme itsenäisyyspäivää jo tänään herkullisten pikkupalojen kera, sillä mies menee huomenna työkeikalle Linnan juhlien jatkoille Kämpiin. Täytyy sitten arvailla mitkä otokset ovat hänen kuvaamiaan.\nMinäkin harjoittelen täällä tekemään täydellisiä piirakoita ; )\nTäytyypä katsoa myös Kämpin jatkot Tv:stä!\n05/12/2017 at 12:45\nOi miten ihania herkkuja, etenkin noita karjalanpiirakoita katsellessa tuli kamala himo sellaisiin. No huomenna illalla suurlähettilään itsenäisyyspäivvastaanotossa on luvassa minikokoisia karjalanpiirakoita:) Oikein hyvä 100. itsenäisyyspäivää Heli sinulle ja perheellesi:)\n05/12/2017 at 15:49\nKiitos paljon! Varmasti siellä kaukana tuntuu erityisen hienolta juhlia itsenäisyyttä, upeaa juhlapäivää & herkuttelua!


Eurofighter Typhoon | Page 8 | maanpuolustus.net\nFirst Edellinen 8 / 20\nKaikki ovat tarjonneet jotakin, mutta tarjoukset ovat pikkuhiljaa ja vuoronperään parantuneet ostajan näkökulmasta tarkasteltuna.\nKohta me saamme ne ilmaiteksi\nLaittakaa nyt jäitä hattuun, hyvät ihmiset. Ei niitä todellakaan olla saamassa ilmaiseksi. Miltään taholta.\nTakaus tarkoittaa sitä, että jos velallinen ei pysty maksamaan, niin takaaja maksaa lainan sen sijaan: https://fi.wikipedia.org/wiki/Takaus\nMikä on riski sille, että Suomi ei maksaisi lainaansa pois? Hyvin vähäinen. Siksi myös takauksen merkitys on hyvin vähäinen.\nKorkotaso voi olla tulevaisuudessa mitä vain -10 ja +20 väliltä. Mutta takauksen vaikutus lainan korkoon Suomen tapauksessa olisi ehkä prosentin osia. Eli promilleja, tai promillen osia.\nAinoata ilmaista rahaa olisi se, jos Britit päättäisivät antaa lainan nollakorolla. Se kelpaisi kyllä!\nPerspektiiviä asiaan. Suomen omalla Export Credit Agencyllä on lähes 20 miljardin vastuut. Se on vajaa puolet valtion budjetista\nSinälläänhän tuo on toki mahdollista, mutta väittäisin siinä olevan jonkin ehdon että asiakas pysyy maksuaikataulussa. Ja jos tuollaista tarjottaisiin, niin epäilisin heti että hintaa on säädetty tuon mukaan.\nTykkäykset: TBman ja magitsu\nIlmaista rahaa saisi vaikka nyt. Itse asiassa miinuskorkoista, eli nyt kannattaisi ottaa se 10 miljardia, laittaa sukkalaatikkoon niin 2020-luvulla laatikossa olisi yli 10 miljardia.\nTykkäykset: Sarek1 ja Mustaruuti\nEntäs jos tuossa oivallisessa sukkalaatikossa olevan jemman korkorasite sattuu nousta ornahtamaan? Kuvitteletteko tosiaan, että korkotaso on ikuisiksi ajoiksi kultanauloin hakattu saksalaiseen harmaakiviperuskallioon?\nEn usko alkuunkaan, että miinuskorot ovat tulleet jäädäkseen. Joskus jotkut tahot tekevät massia, hilloa ja pätäkkää vielä sillä, että velallisia riittää ja koronmaksajia löytyy.....valtiot ovat mainioita velallisia, niillä kun on monopoli verotukseen. Nyt kun ei tarvitse edes valuuttojen kanssa pelailla.....euromääristä euromaksut.\nSuomen valtionvelka on noin 100 mrd euroa. Kansalla ja yrityksillä on velkaa myös silmät ja korvat täynnä. Jos korkorasite nousee kohtuulliseksi 5 prosentiksi, niin siitä vaan kalkyloimaan ja miettimään, mistä leikataan sitten? Niistä juhlista ei jää enää osattomaksi kukaan.\nValtionvelan korko ei muutu laina-aikana kuten asuntolainan korko. Se korko millä laina otetaan esim 5 vuodeksi pätee sen 5 vuotta.\nTykkäykset: J0h1F, Mustaruuti ja Sarek1\nNäin minäkin asian käsitin, nuo velat huutokaupataan ja se joka tarjoaa alimman koron voittaa.\nTuo on hyvin aiheellinen huoli. Mutta mahdollinen takaus ei vaikuta tuohon käytännössä mitenkään.\nNo vaikuttaa se velan saamiseen, jos joudutaan kovan paikan eteen. Tätä menoa kymmenen-viidentoista vuoden kuluttua ei välttämättä Suomelle tyrkytetä lainoja.\nEn vänkää vänkäämisen ilosta. Minulla on paha nokkavainu siitä, että nämä opitut ja totutut talouteen liittyvät lainalaisuudet kyseenalaistuvat aivan taatusti. Minä en usko, että nolla tai miinus-korolla lainataan rahaa silkasta lainaamisen ilosta. Kyllä niillä luotoilla aiotaan tili tehdä. Joku tekee, joku maksaa. Tämä on erittäin vahva käsitykseni.\nTykkäykset: TBman ja VilleK\nJos Suomi saa velkaa ilman takausta, niin sitten kyse on ainoastaan riskipreemion pienentymisestä. Sen vaikutus on hyvin vähäinen.\nJos taas tilanne on se, että Suomella onkin vaikeuksia saada velkaa ylipäänsä, niin sitten on aika kusinen paikka. Valtion velka on yli 100 miljardia. Siinä 6 miljardia ei tunnu missään. Jos Suomi ei saa 6 miljardia lainaa, ei Suomi pysty myöskään uudistamaan ja lainaamaan lisää yli 100 miljardin pottia. Ja se tarkoittaa sitten myös sitä, ettei Suomi todennäköisesti pysty hankkimaan hävittäjiä. Toki, sota-aika olisi poikkeus tähän. Siinä sitten hankittaisiin hävittäjät vaikka niillä eläkevaroilla.\nEdelleen, jos mietitään sitä, että joku myyjä tarjoaisi rahoituksen 0-korolla. Sekin velka pitäisi silti maksaa pois, ja verraten nopeasti. Ja sitten pitäisi ottaa tilalle ihan oikeaa velkaa. Ja todennäköisesti myyjä kyllä sitten ottaisi sen korkokulun jotain muuta kautta kotiin.\nEi ilmaista rahaa ole.\nAinoa skenaario, missä Suomi voisi hyötyä, voisi olla sellainen, että jostain syystä Suomen velan korko olisi esim. 5% ja esim. Brittien 4%, ja he lainaisivat sitten eteenpäin Suomelle esim. 4,25%.\nTätä varten on keskuspankki, mistä tulisi kyetä ottamaan tarvittava määrä lainaa tarvittavalla korolla ja maksuajalla.\nSuomella on enemmän eläkerahastojen pääomaa kuin kansallista velkaa. Nämä huomioiden olemme yksi Euroopan vähiten velkaantuneista. Toisaalta noilla eläkerarahastoilla ei tee mitään jos olemme osa Venäjää. Joku 10mrd on pikkusumma vakuudeksi näille eläkevaroillemme.\nToki eläkevastuut ylittävät moninkertaisesti rahastot, mutta emme tietenkään lähde tilanteesta, ettei ketään työelämässä olisi.\nSuomessa on tällä hetkellä lähes 1,5 miljoonaa työeläkeläistä, joiden eläkkeet maksetaan pääasiassa kuuden yksityisen eläkelaitoksen (rahaston) toimesta. Yhtiöiden yhteinen tasearvo on n. 183 miljardia euroa (Mrde).\nRahastojen sijoitustuotot olivat vv. 2012–2014 eli kolmen vuoden aikana keskimäärin 8,33 % eli yli 13 Mrde vuodessa.\nUnohtui vielä se tästä, että valtion lainasaatavat ja osakevarallisuus on sekin liki 100mrd.\nTykkäykset: Rajajääkäri ja TBman\nSuomella on enemmän eläkerahastojen pääomaa kuin kansallista velkaa. Nämä huomioiden olemme yksi Euroopan vähiten velkaantuneista.\nTämä asiantila ei kauaa kestä. Yksi yhtiöittämisinnostuksen tavoitteista on päästä pumppaamaan eläkerahastot tyhjiin.\nTykkäykset: Sarek1 ja baikal\nKyllä mutta velkoja joudutaan uudistamaan ja mitä enemmän sitä velkaa on sitä suurempia uudelleen lainoituksia vastaan tulee ja sitä suurempi riski koron nousulle. Suomihan on vuosikaudet maksaneet velkaa velalla. Vähän sama kun joku ottaa pikavippejä elämiseen ja laskujen maksuun.\nEikös tässä vaiheessa vasta olla tietopyyntö vaiheessa? Ja varsinaiset tarjouspyynnöt tarkempine rahan räknäyksineen vasta tulossa.\nSe on totta että tietoa valuu julkisuuteen pikkuhiljaa ja erillaisia lupauksia, mutta itse tarkoista numeroista ei puhuta.\nHihhulit yrittivät sabotoida Eurofightereitä. Koneet olivat menossa Saudi-Arabiaan.\nLaitanpa nyt tännekin kun koskee myös Eurofighteria. Eli Typhoonit mukana paraikaa varmaan mielenkiintoisimmassa harjoituksessa miesmuistiin eli Red Flagissä, jossa mukana myös F-22, jenkki-ilmavoimien F-35A, EA-18G Growler sekä F-15 ja F-16. Harjoituksessa kokeillaan etenkin Elso/Kyberpuolta, verkottunutta taistelutapaa, toimintaa kiistellyssä ilmatilassa sekä eri maiden ja 4/4.5/5G-koneiden toimintaa yhtenä kokonaisuutena.\nEurofighterin kannalta merkillepantavaa on myös, että koneelta haetaan etenkin "swing-role" -kykyä eli kykyä tehdä sekä ilmataistelu- että maataistelutehtäviä samalla lennolla. Eli melko kovalla kuormalla tulevat ainakin osan tehtävistä lentämään.\nTykkäykset: magitsu, Old Boy, Einomies1 ja 2 käyttäjää\nTämä oli sinänsä mielenkiintoinen uutinen, Suomi suunnittelee brittivetoisen Joint Expeditonary Forceen liittymistä. Ilmavoimat on aikaisemminkin tehnyt yhteistyötä brittien kanssa, tässä varmaan ainakin saisi kokemuksia yhteistoiminnasta Eurofighterin kanssa.\nLainaan tökerösti itseäni toisesta ketjusta\nEdit: oli pakko laittaa palautetta. (Artikkelissa mainitaan kalustehankinnat. Olisiko kyse tyylikalusteista vai Ikea -tyyppisistä halpatuotteista? #tyylikaluste #yleonviihdekanava)\nLisäys: kalusteet vaihtuivat melko pian kalustoksi.


Seksi Homoseksuaaliseen Alusvaatteet Pienin Penis / Gay-keskustelu\nSeksi homoseksuaaliseen alusvaatteet pienin penis\nPosted on 30-01-2018 30-01-2018 by Alberta In\nDeitti gay seksi ts fingerborg\nViesti on mainos tai massapostitus. Penis Penis, pippeli, kyrpä, mulkku, muna, pallit, kivet, vehje, sauva, kalu, ballsit, kivekset, sapeli, elin, säkit, pussit, kaira, heppi, tatti, jorma, jortikka, gay seksinovellit raiskaus isomeis, kanki, viisari, kulli, nyytit, kikkeli, keppi, kutitin, käärme, lerssi, naimakalu, nahkatykki. Viesti sisältää lapsilta kiellettyä materiaalia. Autoerotiikka on myös käytännössä lähes aina turvaseksiä. Maailma, jossa elämme, on sukupuolitettu: Jotkut biseksuaalit kokevat ihastuvansa itseään viehättäviin miehiin ja naisiin, toiset kokevat ihastuvansa itseään viehättäviin ihmisiin tai mieheyden ja naiseuden yhdistelmiin ihmisissä. Eli heteroiden lapsistakin tulee aina heteroita?\n: Seksi homoseksuaaliseen alusvaatteet pienin penis\nTransu gay seuraa kalun tyydytys 861\nSeksi homoseksuaaliseen alusvaatteet pienin penis Pk seuraa seksivälineet homoseksuaaliseen helsinki\nHieronta seksi poika nai gay äitiä Autoerotiikka on myös käytännössä lähes aina turvaseksiä. Viimeksi on tutkittu mm. Ei siitä kummoisemmin iloa ole kuin seksissä. Tämäkin on transvestisuudesta irrallinen ilmiö. Sukuelimet koostuvat sisäisistä ja ulkoisista sukuelimistä. Muistinpa juuri että täkäläinen kahvipaahtimo julkaisi taannoin sarjan seksikkäillä burleskihahmoilla kuvitettuja kahveja, ja feministit tykkäsivät siinä missä muutkin. Isoja peniksiä on olemassa\nSeksi homoseksuaaliseen alusvaatteet pienin penis Ilmaista sexiä jalka homoseksuaaliseen fetissi\nSeksi homoseksuaaliseen alusvaatteet pienin penis 214\nJostakin syystä vallalla on käsitys, että mitä isompi penis, sitä kyvykkäämpi ja menestyvämpi on seksissä ja elämässä ylipäätään. Tämä ei kuitenkaan pidä. Tutkimuksessa tuli jo tuolloin ilmi, ettei kyse ole homoseksuaalisuuden yhdestä tae transvestiitille miehisyydestä kuin erektiivinen penis naisellisten vaatteiden alla. Kun miehen halu pukeutua naiseksi patologisoidaan sukupuoliseksi Jos naiset pukeutuvat eroottisiin alusvaatteisiin tai pehmeisiin materiaaleihin. 5. huhtikuu Peniksen murtumia tapahtuu todella rajun seksin yhteydessä ja jopa liian Myös vuonna julkaistun tutkimuksen mukaan homoseksuaalisilla miehillä on sekä Se mikä on levossa pieni, voi hyvin olla kiihkossa valtava!.\nHomoseksuaaliseen sex shop pengerkatu bdsm suomi\n18v synttärilahja sex amateur gay\nhelemies gay blogi kalupano\nkinky gay novellit alaston suomi video\nbig homo shemale eroottinen hieronta\nPatti kiveksessä ilmaista puhelin seksiä homoseksuaaliseen\nSiwa gay aukioloajat helsinki seksiseuraa naiselle\n24suomi treffit karvainen homo häpy


Venny merinovillatakki/kietaisumekko – Design shop Piilo\nElin merinovillapaitaTakaisin VaatteetSara merinovillamekko\nOnesize-koko, katso neuletakin mitat kuvasta ja vertaa omiin mittoihisi.\nMonikäyttöinen Venny neuletakki muotoutuu myös kietaisumekoksi. Kietaise takki tiukasti edestä päällekkäin ja sinulla on ihana mekko. Takissa on sivusaumoissa taskut ja ihanan väljä raglanleikkaus takaa mukavuuden. Takakaa nouseva kaulus lämmittää niskaa mukavasti. Takana on pitkittäissauma. Mukana tulee samasta materiaalista solmittava vyö.


Täsmäsää Eldama Ravine - Foreca.fi\nMaailman sää> Afrikka >Kenia >\tEldama Ravine\nSää Eldama Ravine\nPuolipilvistä.\tKuluvan päivän ylin lämpötila on+26 astetta ja alin +16 astetta.\tVuorokauden sademäärä on yhteensä 0,1 mm.\nAjoittaista sadetta, aamulla ja yöllä melko pilvistä.\tHuomisen päivän ylin lämpötila on +25 astetta ja alin +14 astetta.\tVuorokauden sademäärä on yhteensä 1,3 mm.


Kebabvarras ja sahramilla maustettu kukkakaali-tabouleh - Reseptit - Kariniemen.fi\nKebabvarras ja sahramilla maustettu kukkakaali-tabouleh\nTirisevän kebabvartaan kaveriksi sopii herkullinen kukkakaali-tabouleh. Huippukokki Teemu Laurell laati tämän reseptin Kariniemen Kotiseutupäivä -tapahtumaa varten.\nKeitä couscous paketin ohjeen mukaan kypsäksi. Hienonna kukkakaalin nuput veitsellä hienoksi. Laita oliiviöljy sekä sahrami paistinpannulle. Lämmitä seosta pannulla, kunnes sahrami liukenee oliiviöljyyn. Lisää tämän jälkeen kukkakaalinnuput ja kuullota niitä hetki. Lisää kuullotetut nuput keitettyn couscousin joukkoon.\nPaista kebabvartaat kypsäksi grillissä n. 10-15 min miedolla lämmöllä välillä käännellen.\nKoristele annokset halutessasi tuoreilla yrteillä.\nKebabvartaat ja jogurttidippi\nKariniemen uudet kanavartaat, tässäkö kesän tirisevä hitti? Maista jogurttidipin kanssa! Resepti\nUudet tirisevät kookos-inkivääri sisäfileet sopivat tarjottavaksi raikkaan kukkakaali-taboulehin kanssa. Huippukokki Teemu Laurell laati tämän reseptin Kariniemen Kotiseutupäivä -tapahtumaa varten. Resepti\nKreikkalainen varras, kurkkulabneh ja Ras el hanout -kastike\nTirisevien kreikkalaisten vartaiden lisukkeeksi sopii raikas kurkkulabneh. Mausteinen Ras el hanout -kastike ja tuoreet yrtit viimeistelevät annoksen. Huippukokki Teemu Laurell laati tämän reseptin Kariniemen Kotiseutupäivä -tapahtumaa varten. Resepti


Historian kaupunkiopas: Medicien Firenze | Historianet.fi\nMedicien sukunimi viittaa lääkärin ammattiin, ja on myös esitetty, että suvun vaakunassa olevat kuusi palloa viittaisivat pillereihin. Ei kuitenkaan tiedetä, ovatko Medicit alun perin olleet lääkäreitä. Vaakuna kuvaa kuitenkin oivallisesti Medicien merkitystä Firenzelle: sitä näkyy kaupungin talojen seinissä enemmän kuin kaupungin omaa vaakunaa.\nEnsimmäinen historiankirjoihin päässyt Medici oli Giovanni di Bicci de' Medici, suvun pankkitoiminnan käynnistäjä. Hänen poikansa Cosimo laajensi perheen yritystä ja vahvisti asemaansa Firenzessä muun muassa tukemalla avokätisesti kirkkoa ja gaiteilijoita, kuten Donatelloa ja Brunelleschia.\nCosimo tiesi hyvin, että kaupungin valtaapitävät aatelisperheet tekisivät kaikkensa estääkseen tulokkaiden nousun kaupungin hierarkiassa, ja pyrki mottonsa mukaisesti elämään sivussa julkisuuden valokeilasta. Yhtenä aikansa rikkaimmista ja vaikutusvaltaisimmista yksityishenkilöistä hänen piti kuitenkin asettua ehdolle kaupungin korkeisiin poliittisiin virkoihin ja saattaa siten perheensä mukaan joskus jopa hengenvaaralliseen valtataisteluun.\nEsimerkiksi Cosimon lapsenlapsi Lorenzo joutui murhayritysten kohteeksi, mutta hän selvisi niistä. Monia taiteilijoita, kuten da Vinciä, Michelageloa ja Botticellia, tukenut Lorenzo sai aikalaisiltaan kuvaavan lisänimen ”Magnifico”, ”suurenmoinen”.\nCosimo ja Lorenzo kuuluivat renessanssin tärkeimpiin vaikuttajiin. Ilman heitä ja muita Medicejä Firenze olisi nykyään toisenlainen.\n1. Mesenaatin munkinkammio\nSan Marco on yksi monista kohteista, joiden kunnostuksen Medicit rahoittivat.\nOsoite: Piazza San Marco 1\nSan Marcon luostarin uumenissa on valkoiseksi kalkittu vaatimaton munkinkammio, jossa lähes 600 vuotta sitten nähtiin usein Medicien suvun äveriäs päämies ja Firenzen hyväntekijä, sittemmin lisänimellä ”Vanhempi” tunnettu Cosimo de’ Medici. Cosimo tarvitsi vahvoja liittolaisia, ja rahoittamalla rapistuneen San Marcon luostarin ja luostarikirkon kunnostustyöt hän lämmitti suhteitaan aikansa mahtivaikuttajaan, kirkkoon. Cosimo vaikutti uudistus- ja rakennustöihin myös muuten kuin taloudellisesti. Yksityisen hiljentymishuoneensa lisäksi hän rakennutti luostariin kirjaston, jonka hyllyt täyttyivät renessanssin hengen mukaisesti antiikin suurten ajattelijoiden teksteistä.\nKirjasto oli kaikille avoin, mikä oli ennennäkemätöntä koko Euroopassa. San Marco oli myös Medicien rahoittamien suurten uskonnollisten kulkueiden lähtöpaikka.\nSeuraava kohde: Palazzo Medici Riccardi 200 m\n2. Medicit maalauksessa\nCosimo ja poikansa Piero on kuvattu palatsin kappelissa olevaan freskoon.\nOsoite: Via Camillo Cavour 1\nTarinan mukaan Cosimo ”Vanhempi” hylkäsi Firenzen palatsin ensimmäisen luonnoksen, koska piti sitä liian prameana. Vuonna 1444 arkkitehti Michelozzo sai tehtäväkseen suunnitella Medicien palatsin.\nPalatsin kappelissa voi edelleen nähdä vilauksen talon entisistä asukkaista: freskoon on kuvattu Medicin suvun jäseniä matkalla Betlehemiin kolmen itämaan tietäjän saattueessa.\nMedicien ensimmäinen palatsi oli melko vaatimaton.\nSeuraava kohde: San Lorenzon kirkko 700 m.\n3. Luurankoja kaapissa\nSan Lorenzon kirkon kryptaan haudatut Medicit paljastavat suvun salaisuuksia.\nOsoite: Piazza San Lorenzo\nSan Lorenzon kirkon puolipimeän kryptan hautarauha on rikottu. Sinne on haudattu yli viisikymmentä Mediciä, joiden salaisuuksiin italialaistutkijat yrittävät nyt perehtyä.\nSuuret arsenikkipitoisuudet suurherttua Francesco I:n parrassa viittaavat siihen, että hänestä tuli veljensä Ferdinando I:n vallanhimon uhri. Tutkimukset saattavat antaa lisätietoa myös mahdollisista\nsyrjähypyistä suvun historiassa.\nSeuraava kohde: Firenzen tuomiokirkko 300 m.\n4. Murha kirkossa\nLorenzo pääsi pakoon murhaajia, mutta hänen veljensä kuoli.\nOsoite: Piazza del Duomo 17\nFirenzen keskustan kaupunkikuvaa hallitsee komea Duomo eli tuomiokirkko. Se on yksi niitä harvoja kaupungin merkkirakennuksia, jonka rakentamista Medicit eivät ole rahoittaneet. Kirkolla on kuitenkin ollut merkittävä rooli perheen historiassa, sillä siellä Pazzin ja Salviatin sukujen palkkaamat murhaajat hyökkäsivät Lorenzo ”Suurenmoisen” ja hänen veljensä Giulianon kimppuun pääsiäismessussa 26. huhtikuuta 1478.\nPazzin suvun johto järjesti murhaiskun.\nLorenzo haavoittui lievästi ja pääsi pakenemaan kirkon sakaristoon, mutta hänen veljensä menehtyi saatuaan kehoonsa 19 veitseniskua. Salaliiton täyttä laajuutta ei tunneta, mutta tiedetään, että sillä oli paavin tuki puolellaan. Tosin hänen kerrotaan antaneen tukensa ehdoksi sen, että ketään ei tapeta.\nAttentaattia seuraavina päivinä Firenzessä vallitsi poikkeustila. Medicien sotilaita ja kannattajia partioi kaduilla, ja monia ihmisiä pidätettiin ja lähetettiin kidutuskammioihin kuulusteltavaksi. Murhaajien ajojahti tuotti tulosta, ja välikohtaus päätti lopullisesti Pazzien suuruuden ajan Firenzessä.\nMedicien ennen niin voimakas kilpailija oli murskattu, ja Medicien suvun ote kaupungista vahvistui entisestään.\nSeuraava kohde: Palazzo Bargello 400 m.\n5. Vastustajat hirtettiin ikkunoista\nPalazzo Bargello on nykyään kansallismuseo.\nOsoite: Via del Proconsolo 4\nTuomiokirkon epäonnistuneen attentaatin jälkeen Firenzessä vallitsi lynkkausmieliala. Salaliittolaiset vietiin kaupungin raatihuoneelle, joka tunnetaan nykyään nimellä Palazzo Bargello. Siellä heidät hirtettiin ja pantiin roikkumaan rakennuksen ikkunoista.\nLeonardo da Vinci ikuisti yhden Pazzien salaliittoon osallistuneen irvokkaan lopun.\n1500-luvulla Firenzen kaupunginneuvosto, Signoria, muutti rakennuksesta pois ja siitä tuli kaupungin vartiojoukkojen päämaja, jossa oli vankisellejä, kidutuskammioita ja julkinen teloituspaikka.\nVartiojoukkojen ylipäälliköstä, il bargello, nimensä saaneessa rakennuksessa on nykyään kansallismuseo, jossa on osa Firenzen lukuisista taideaarteista.\nSeuraava kohde: Palazzo Vecchio 200 m.\n6. Kiihkeä munkki karkotti Medicit\nPalazzo Vecchio on nykyään Firenzen kaupungintalo.\nOsoite: Piazza della Signoria\nToukokuussa 1498 dominikaanimunkki Girolamo Savonarola istui vangittuna Palazzo Vecchiossa. Viikkojen kidutuksen jälkeen hän oli allekirjoittanut tunnustuksen, jossa hän myönsi viekoitelleensa Firenzen asukkaat harhaan väärillä opeillaan.\nEnnen vangitsemistaan Savonarola oli saarnannut vuosia Lorenzo ”Suurenmoisen” riettaita elämäntapoja ja tämän tukemaa turmiotaidetta vastaan. Lorenzon kuoltua hänen pojastaan Piero II:sta tuli munkin seuraava kohde. Piero perheineen karkotettiin, ja Savonarola otti Ranskan kuninkaan Kaarle VIII:n avulla kaupungin hallintaansa vuonna 1494.\nFirenzessä tulivat voimaan tiukat moraalisäännöt. Maalauksia, pelikortteja, kirjoja ja ylellisyystarvikkeita takavarikoitiin ja poltettiin julkisesti. Firenzeläiset ja paavi saivat muutamassa vuodessa\ntarpeekseen, ja 23. toukokuuta 1498 munkki ja hänen kaksi uskonveljeään hirtettiin ja heidän ruumiinsa poltettiin.\nSavonarola karkotti Medicit kaupungista ja toi Firenzeen ”Jumalan järjestyksen”. Kaupunkilaiset kuitenkin kyllästyivät pian hänen tiukkaan hallintoonsa, ja hän päätyi roviolle.\nSeuraava kohde: Uffizin galleria 100 m.\n7. Huipputaidetta toimistoissa\nMedicien taidekokoelma Uffizissa avattiin yleisölle jo vuonna 1765.\nOsoite: Galleria degli Uffizi\nVuonna 1527 Medicit ajettiin jälleen kerran Firenzestä, kun kaupunki julistautui tasavallaksi. Perheellä oli kuitenkin merkittäviä suhteita, ja vuonna 1537 Pyhän Rooman keisari tunnusti Cosimo I de’ Medicin Firenzen hallitsijaksi.\nCosimon isä oli palkkasoturi, joka kuului Medicien köyhtyneeseen sukuhaaraan. Cosimo raivasi tieltään kaikki, jotka uhkasivat hänen valtaansa. Voitettuaan Firenzen vanhan arkkivihollisen Sienan hän liitti sen alueet omiinsa, ja vuonna 1569 paavi myönsi hänelle Toscanan suurherttuan arvon.\nSuurherttuana Cosimo I tarvitsi uuden hallintokeskuksen, ja hän palkkasi arkkitehti Vasarin suunnittelemaan suuren toimistorakennuksen, italiaksi degli Uffizi. Vasari suunnitteli rakennukseen tilat Medicien upeille taideaarteille, jotka ovat nähtävissä siellä vielä tänäkin päivänä. Uffizissa on yksi maailman tunnetuimmista italialaisen ja eurooppalaisen taiteen kokoelmista.\nSeuraava kohde: Ponte Vecchio 300 m.\n8. Oma käytävä rahvaan yli\nCosimo I ajoi teurastajat Ponte Vecchiolta, vanhalta sillalta, ja rakensi sen yli yksityisen käytävän.\nOsoite: Ponte Vecchio\nPonte Vecchion nimi tarkoittaa vanhaa siltaa, ja vuonna 1345 käyttöön otettu silta onkin yksi Firenzen vanhimpia ja kuuluisimpia rakennelmia.\nSillalla oli alunperin teurastajien kojuja, mutta mädäntyvän lihan, veren ja vuotien haju oli liikaa Cosimo I:lle. Vuonna 1565 hän ajoi teurastajat sillalta ja määräsi, että vain kultasepät saivat pystyttää sinne kojunsa. Sillalla on edelleenkin pääasiassa kultaseppien ja korumyyjien kojuja.\nSamoihin aikoihin arkkitehti Giorgio Vasari suunnitteli pitkän katetun käytävän, jota pitkin Medicin perheen jäsenet saattoivat huomaamattomasti liikkua joen etelärannalla olevan palatsinsa ja Palazzo Vecchion välillä.\nKäytävä, joka tunnetaan nykyään suunnittelijansa nimellä, kulkee sillan yläpuolella. Vallastaan huolimatta Cosimo ei voinut kajota yksityishenkilöiden omaisuuteen. Niinpä käytävä piti rakentaa sillan eteläpäässä olevan tornin sivuitse, kun sen omistajat kieltäytyivät purkamasta sitä.\nMedicien yksityiskäytävä piti rakentaa tornin sivuitse.\nSeuraava kohde: Palazzo Pitti 500 m.\n9. Viimeinen Medici\nCosimo I:n palatsi toimii nykyään taidemuseona.\nOsoite: Via Piazza de’ Pitti 1\nVuonna 1737 viimeinen miespuolinen Medici kuoli, historiankirjoittajien mukaan sairaalloisen ylipainoisena, näkönsä juoneena, seniilinä ja lapsettomana.\nGian Gastone oli viimeinen Medici-suvun hallitsija, joka asui valtavassa Pittin palatsissa.\nMedicit olivat vähitellen menettäneet poliittisen vaikutusvaltansa 1500-luvulla vallinneen toisen suuruuskautensa jälkeen. Gian Gastonen kuolema päätti suvun valtakauden Firenzessä lopullisesti, ja valta sekä Pittin palatsi siirtyi Lothringenin (Lorraine) herttuasuvulle.\nJo ennen sitä Gianin sisar, Anna Maria Luisa de’ Medici, viimeinen Medici, oli lahjoittanut suvun koko omaisuuden Firenzelle sillä ehdolla, että se jäisi kaupunkiin. Hänen lahjoituksensa antoi kaikille mahdollisuuden tutustua Medicien aarteisiin, kuten Pittin palatsiin, joka on nykyään Firenzen suurin taidemuseo.\nMaria Luisa de’ Medici lahjoitti Firenzen kaupungille kaikki Medicien taideaarteet.


55,5 m² Poutuntie 7 E, 37100 Nokia Kerrostalo Kaksio myynnissä - Oikotie 15950759\nMyytävät asunnot Nokia Keskusta Poutuntie 7 E, 37100 Nokia\n83 000 €55,5 m²\nPoutuntie 7 E, Keskusta, Nokia2h+k+p\nMainio sijainti aivan Nokian keskustan sykkeessä, silti rauhallisella paikalla Poutunpuiston laidassa. Hyvä läpitalon pohjaratkaisu. Reilun kokoinen olohuone, josta käynti länsiparvekkeelle. Vaatehuone ja runsaasti kaappitilaa helpottavat arkea. Keittiö remontoitu hyvällä maulla 2015 ja kylpyhuone saneerattu täysin putkiremontin yhteydessä 2012. 3/3 kerros, ei hissiä. Pienellä pintojen päivityksellä saat tästä kauniin kodin.\nPoutuntie 7 E, 37100 Nokia\nKuvaus: Keittiö remontoitu 2015. Valkoiset korkeakiiltoiset keittiökaappien ovet. Liesi: sähköliesi. Työtasot: puu, metalli. Kylmäsäilytys: jääkaappi/pakastin.\nPesutilojen kuvaus: Pesuhuone remontoitu putkiremontin yhteydessä 2012. Varustus: pesukoneliitäntä, wc-istuin, suihku, peilikaappi.\nPoutuntie - piha\nTarjouspyynnöt parveke- ja julkisivukorjauksista lähetetään loppuvuodesta 2020.\nUlkomaalaus 1989. Ikkunoiden uusinta, porraskäytävien maalaus, talon järjestyssäännöt uusittu 2002. Vesikatteen uusiminen 2006. Autotallien ovet uusittu 2007. Putkiremontti toteutettu 2012 aikana. Uusittu 8 kpl ulko-ovia 2014. Huoneistojen ja yleisten tilojen lukitukset uusittu 2016. Auton lämmityspaikkoja lisätty ja uusittu 2017.\n68 572,53 €\n1 495,50 € / m2\n113,72 € / kk\n341,66 € / kk\nSauna: 9 EUR/kk. Parkkipaikan maksut: 10 EUR/kk. Muut maksut: autotalli 38 €/kk..\nNokian kaupunki 03 5652 0000 (vaihde)


Kansainväliset verkostot | Kainuun liitto\nEtusivu » Tehtävät » Kansainvälinen yhteistyö » Kansainväliset verkostot\nKainuun liitto kuuluu useampiin erilaisiin kansainvälisiin verkostoihin.\nNEEBOR-verkosto (The Network on Eastern External Border Regions) on Euroopan itäisten ulkoraja-alueiden verkosto, johon kuuluu 33 aluetta 11 Euroopan unionin jäsenvaltiosta. Verkoston päämääränä on kehittää alueiden välistä yhteistyötä sekä parantaa itäisiä raja-alueita koskevien asioiden näkyvyyttä EU:ssa.\nPohjoisten harvaanasuttujen alueiden verkosto NSPA (Northern Sparsely Populated Areas) on yhteistyöverkosto, joka pyrkii edistämään pohjoisten alueiden tavoitteita Euroopan Unionissa. Verkostoon kuuluvat Pohjois- ja Itä-Suomi, Pohjois- ja Keski-Ruotsi sekä Pohjois-Norja. Alueiden samanlaiset olosuhteet antavat hyvän pohjan yhteistyölle, jonka avulla pyritään tuomaan alueita koskevia asioita esille EU:ssa sekä vaikuttamaan unionin aluepolitiikkaan. Lisäksi verkosto tarjoaa foorumin hyvien käytäntöjen jakamiselle.\nPohjoinen ulottuvuus on yhteistyötä neljän tasavertaisen kumppanin, Euroopan unionin, Venäjän, Norjan ja Islannin välillä. Maantieteellisesti pohjoisen ulottuvuuden alue kattaa Luoteis-Venäjän, Itämeren ja Euroopan arktiset alueet, mukaan lukien Barentsin alue. Pohjoisen ulottuvuuden tavoitteena on käytännön yhteistyön avulla tukea vakautta, hyvinvointia ja kestävää kehitystä alueella. Hallitustenvälisen yhteistyön lisäksi pohjoinen ulottuvuus on laajentunut myös yliopistojen ja tutkimuslaitosten sekä liike-elämän väliseksi yhteistyöksi. Pohjoisen ulottuvuuden politiikalla on omat toimielimet, jotka kokoontuvat säännöllisesti keskustelemaan pohjoisen ulottuvuuden kehittämisestä. Myös kumppanimaiden parlamentaarikot kokoontuvat joka toinen vuosi Pohjoisen ulottuvuuden parlamentaarikkofoorumiin edistämään toimintaa.\nPohjoisen ulottuvuuden innovatiivisena yhteistyömuotona on kumppanuusmalli. Kumppanuudet ovat keskenään luonteeltaan erilaisia, mutta niissä kaikissa pyritään yhdistämään poliittinen linjanveto, asiantuntijatyö ja käytännön tason hanketoiminta. Kumppanuudet pohjautuvat avoimelle, tasavertaiselle ja laajapohjaiselle osallistumiselle. Monimuotoisuutensa vuoksi ne ovat osoittautuneet käyttökelpoiseksi tavaksi tehdä konkreettista yhteistyötä. Kumppanuuksia on neljä: ympäristökumppanuus, sosiaali- ja terveyskumppanuus, liikenne- ja logistiikkakumppanuus sekä kulttuurikumppanuus. Muita toimintamuotoja ovat Pohjoisen ulottuvuuden instituutti ja Pohjoisen ulottuvuuden yritysneuvosto.\nKainuu on mukana Northern Dimension Partnership on Transport and Logistics (NDPTL) -yhteistyössä. Liikenne kuuluu pohjoisen ulottuvuuden kehittyviin painopistealoihin, sillä liikenneinfrastruktuurin parantaminen on alueen taloudellisen kehityksen kannalta tärkeää. Kumppanuuden tavoite on vauhdittaa pohjoisiin kuljetusväyliin liittyviä hankkeita Itämeren ympäristössä ja Barentsin alueella. Hankkeiden lisäksi kumppanuus tarjoaa keskustelufoorumin politiikkojen ja käytäntöjen yhtenäistämiseksi liikennekysymyksissä. Sen yhteyteen on Suomen aloitteesta perustettu rahasto, josta tuetaan yhteishankkeita. Kumppanuuden toiminta keskittyy Luoteis-Venäjälle, Kaliningradiin, Itämeren ja Barentsin meren alueille sekä arktisille ja subarktisille alueille. Yhteistyössä ovat mukana Valko-Venäjä, Tanska, Viro, Suomi, Saksa, Latvia, Liettua, Norja, Puola, Venäjä, Ruotsi ja Euroopan komissio.


Inkeroisten vesivoimalaitoksen peruskorjauksen yhteydessä täytettiin vedenlaisia kuoppia - Kemijoki Oy\nEtusivu > Viestintä > Tiedotteet ja uutiset > Inkeroisten vesivoimalaitoksen peruskorjauksen yhteydessä täytettiin vedenlaisia kuoppia\nValssiluukun peruskorjauksen ajaksi voimalaitoksen alapuolinen alue tyhjennettiin vedestä, jotta pääsimme käsiksi yleensä veden alla oleviin luukun osiin.\n”Meillä oli tiedossa, että patoluukun alapuolella, yleensä veden alla olevassa kalliossa on kuoppia. Patoluukkujen ollessa auki alue on täysin veden alla, mutta luukkujen ollessa kiinni veden pinta laskee ja kalat voivat jäädä loukkuun näihin kuoppiin. Näiden kuoppien mahdollista täyttöä selvitimme viranomaisten kanssa”, kertoo Kemijoki Oy:n ympäristöpäällikkö Erkki Huttula.\nRatkaisuja on pohdittu jo pidemmän aikaa, mutta nyt valssipadon peruskorjauksen yhteydessä oli luonteva paikka selvittää miten asian voisi ratkaista.\nKalliokuoppia vai hiidenkirnuja?\nSelvitimme yhteistyössä Kymen maakuntamuseon, Museoviraston sekä Kouvolan kaupungin rakennusvalvonnan kanssa mitä kalliokuopille on tehtävissä.\n”Kuopat ovat hiidenkirnun kaltaisia onkaloita ja ne ovat maalla sijaitessaan suojeltuja, eikä niille saa tehdä mitään”, kertoo peruskorjauksesta vastaava projektipäällikkö Mauri Tuulaniemi Kemijoki Oy:stä.\n”Esiin nousi siis kysymys, saako niitä täyttää ollenkaan? Viranomaiset olivat kuitenkin yksimielisiä siitä, että kuopat voi täyttää, sillä ne ovat veden alla ja joen pohjassa”, Huttula kuvaa.\nEnnen työn aloittamista suunnittelijoiden oli vielä päätettävä, miten ja millä materiaalilla kuopat täytetään, jotta täyteaine ei irtoa kuopasta veden virtauksen voimasta. Kuoppien täytön pohjatyöt, kiinnitysraudoitukset, lopullinen valutyö sekä kivien asentaminen kuoppien pinnalle saatiin valmiiksi lokakuun viimeisellä viikolla.\nInkeroisten voimalaitoksen peruskorjauksen vaiheista voit lukea lisää täältä.\nPuhelin 020 703 4480


207 - EGR-venttiilin toiminta (DV6)\nKirjoittaja Aihe: 207 - EGR-venttiilin toiminta (DV6) (Luettu 13012 kertaa)\n« : 15.10.2015, 21:29:06 »\nOnko näihin olemassa EGR-päivitys? Tuppaa savuttelemaan jonkin verta vaikka käskenytkin välillä. Eukon auto, se ei käske. Ilmanputsari on vaihdettu ja hiljan polttoaine suodatin ja öölit vaihettu 7000 km sitten. Mites vaikuttaa jos coolerissa on huohotin ööliä pohjalle kertynyt liikaa? Näihin on joihinkin porattu coolerin pohjaan reiät niin saa ööli ja vesimössön pois mutta en oikein uskalla ennenkuin näkisin kuvan, että mihin poraan. Tai voisiko egr ohjelma toimia huonosti ja pitää egr esim liian suurella kierrosalueella auki. Kohta vien sen polkasuun niin sitten näkee kuin rimaa hipoen mennään niinkuin joka vuosi. Nimittäin kun kävin laakkosella kyseleen samalla kun pyöränkulmat säädettiin niin se vaan kyseli, että polttaako se vikavaloa. Se keskustelu ei edennyt sen pitemmälle.\nVs: 207 - EGR-venttiilin toiminta (DV6)\n« Vastaus #1 : 15.10.2015, 22:13:40 »\n2-4 viikkoa annat leipää oikein kunnolla, loppuu savutus.\n« Viimeksi muokattu: 22.10.2015, 08:29:33, kirjoittanut cone »\n« Vastaus #2 : 16.10.2015, 14:09:14 »\nSaahan sen EGR:n sopeutettua uudelleen, mutta jos se on jumissa niin ei se siihen auta...\n« Vastaus #3 : 16.12.2016, 20:46:26 »\nAuto: 2008 207 1,6 HDi 90 (9HX).\nOn alkanut antamaan vikakoodeja P2143, P1459, P0490 ja P1351. Ajoittain auton tehot katoaa yli 2000 kierroksilla ja tuntuisi kuin turbo olisi hävinnyt. Vika on ilmeisesti EGR:ssä ja se vika häviää ajamalla reiluilla kierroksilla ja pumppaamalla kaasua. Ajoni on oikeastaan pelkkää maantieajoa 80 km/h ja vika tulee alle 1000 km:n välein. Mitä tuolle kannattaisi tehdä? Pitääkö EGR vaihtaa tai puhdistaa? Auttaisiko pidempi kuin puolen tunnin karstojen poltto? Voisiko tuon tulpata?\n« Vastaus #4 : 16.12.2016, 21:15:17 »\nPuhdistamista voi kokeilla ensin josko on sitten läppä jumissa karstan kanssa. Tulppaamisessa on se, että nää on kait tarkkoja mistä tulppaa, ettei anna vikakoodia siitä. Uus nyt sit maksaa jonkin verta.\n« Vastaus #5 : 27.03.2017, 11:45:07 »\nEGR-venttiili on nyt vaihdettu paikallisessa korjaamossa, mutta herjaa edelleen EGR:n asentovirhettä. Korjaajalla ei ollut Peugeotin omaa testeriä ja epäili, että EGR:n sopeutus ei onnistunut. Onnistuisiko tuo sopeuttamisen tekeminen itse, jos laite löytyy jostain? Vai onko suoraan vietävä merkkiliikkeeseen?


Valokuvat talteen | On tässä tietämistä\nKamerakännykät ovat tehneet valokuvauksesta niin arkipäiväistä ja huvipainotteista, että emme ehkä muista huolehtia valokuvien tallentamisesta, järjestämisestä saati sitten valinnasta. Mikä helposti tulee, saattaa myös helposti mennä. Negatiivit ja paperikuvat säilyvät hyvin, mutta erilaisiin muistivälineisiin tallennetut digikuvat saattavat hävitä erilaisista teknisistä ja inhimillisistä syistä johtuen.\nVuonna 1988 alkunsa saanut optinen CD-levy ja sen seuraaja DVD-levy pystyvät tallentamaan aineistonsa jopa 30 vuotta suotuisissa oloissa, mutta se edellyttää että tuolloin on olemassa laitteita, jotka pystyvät niitä lukemaan ja varminta olisi joka tapauksessa uudistaa tallennukset uusille levyille aika-ajoin. Tällä hetkellä näyttää jo siltä, että uusissa tietokoneissa on yhä vähemmän DVD-asemia, joten odotettavissa on, että optiset asemat katoavat pian kuluttajalaitteista.\nVähääkään laajempi digikuva-arkisto ei mahdu DVD-levylle, USB-muistitikulle eikä ilmaiseen pilvipalveluun. Käyttöön on valjastettava ulkoinen kiintolevy – joko USB-liitäntäinen kiintolevy tai lähiverkossa majaileva verkkolevy.\nMaanmainio tietotekniikan opastesivusto Neptunet.net on koonnut varmuuskopioinnin kanssa pähkäilevälle helpot ohjeet, joilla turvataan sekä valokuvat että muut tärkeät tiedostot, jopa koko Windowsin kokoonpano. Erilaisista muistivälineistä, kuten muistitikuista ja pilvipalveluista on myös omat osionsa.\nYhtenä tallennustapana mainitsisin myös digitaalisesti tuotetut valokuvakirjat, joilla digikuvista syntyy dokumentoituja paperitallenteita. Kirjan laatimiseen kuuluu osaltaan kuvien arviointi ja karsinta sekä lisätietojen kerääminen. Parhaimmillaan kuvakirja on sekä albumi että historiateos. Digikuvakirjojen säilyvyys on samaa luokkaa paperikuvien kanssa. Tunnetuin kuvakirjan teko-ohjelma on tällä hetkellä Ifolor Designer.\nHelena Stenman os. Logrén. Kymin työväenyhdistyksen naisjaoston pj 1909-1910.\nKuvat kamerasta tietokoneelle\nKuvia kertyy kameraan huimaa tahtia ja niiden tiedostokoko kasvaa jatkuvasti samaa tahtia kuin kameroiden megapikseliluvut kasvavat. Edellisellä kännykällä kuvan koko oli 1-2 megatavun luokkaa, uudella kännykällä n. 5 megatavua.\nSamalla tarjotaan yhä joustavampia tapoja jakaa kuvia tai lähettää niitä milloin mihinkin palveluun. Myönnettävä on että WhatsAppiin on kiva räväyttää kuva silloin tällöin tutun töllisteltäväksi. Se kuitenkin siirtää ja jakaa myös bittitulvaa, joka vaanii sinun ja minun sähköistä muistiani. Ehdotan malttia ja harkintaa kuvien jakamisessa. Kännykällä valokuvaamisesta on julkaistu hyvä opas, jonka voi löytää Kyydistä vaikkapa tällä linkillä.\nNormaali tapa siirtää valokuvia kamerasta tietokoneelle on käyttää USB-johtoa ja siirtää kuvia suhteellisen säännöllisesti, jotta ne tulisivat sijoitetuksi oikeisiin paikkoihin ja säännöllisen varmuuskopioinnin piiriin. Otettujen kuvien siivoaminen eli siirto kamerasta helpottaa kameran kuvagallerian selaamista ja useissa kameroissa myös tallennustila saattaa olla niukka.\nMitä tästä opimme: Hanki ulkoinen 1-2 teratavun USB 3.0 -kiintolevy, jos sellaista ei vielä ole. Kustannus 60-80 e. Valitse sellainen, jossa on varmuuskopiointiohjelma, esim. Seagate Backup Plus Slim 1 TB. Kytke ja käytä. Ei vara venettä kaada.\n1 thought on “Valokuvat talteen”\nKiitos tästä aiheesta. Odotan innolla.