Jeep Grand Cherokee 75th Anniversary | Autovouhotus\nFlying Elmer, Jeep July 24, 2017\nJeep – jo vuodesta 1941\nJuhlavuosien erikoismallit autoissa pistävät yleensä hymyilyttämään lähes ivallisesti, mutta tällä kertaa olemme vakavan asian äärellä. Ensimmäinen Jeep nimittäin pääsi tuotantolinjalle vuonna 1941, ja vaikka syy saattoi olla muita automalleja synkempi, niin se oli samalla sitäkin tarpeellisempi. Kuka tietää miten olisi käynyt ilman Jeepiä? Tällä perusteella Jeep on vanhin nelivetoinen massatuotantoauto ja samalla kaikkien maasturien kantaisä. Vaikka moni mieltää Land Roverin maastureiden valtiaaksi, tosiasia on että ensimmäiset Land Roverit nähtiin vasta Jeepin menestyksen myötä ja sen inspiroimana vuonna 1948. Ensimmäinen siviiliversio Jeepistä nähtiin heti toisen maailmansodan jälkeen vuonna 1945. Otimme koeajoon nykyisen malliston yläpäästä Jeep Grand Cherokee 75th Anniversary- mallin. Samalla on hyvä todeta myös, että Grand Cherokee juhlii nyt jo 25-vuotista taivaltaan maastojen siimeksessä.\nOmistaja ohjaa mutta kuka omistaa?\nGeopoliittisen tilanteen rauhoittuessa vuosikymmenien saatossa ja maasturien kysynnän laskiessa jäi Jeep pian vannoutuneiden harrastajien autoksi ja jokseenkin marginaaliseksi merkiksi. Omistajuuskin on vaihtunut historian saatossa tiheästi, olkoonkin että syyt ovat useimmiten olleet korkeammalla kuin Jeepissä itsessään (Willys 1945, Kaiser Motors 1953, American Motors Corporation 1970, Renault 1979 (sijoittajana), Chrysler 1987, DaimlerChrysler 1998, Chrysler Group LLC 2007 (sijoittajien omistama) ja viimeisimpänä FCA US LLC 2014). Kun FCA-ryhmän pääjohtajalta Sergio Marchionnelta hiljattain kysyttiin olisiko Jeepin myyminen hänen agendallaan, oli vastaus lyhyesti ”Yes”. Ei siksi että Jeepillä menisi huonosti, päinvastoin. Merkki on kolminkertaistanut myyntinsä FCA:n ohjenuorassa ja lanseerannut mennävuosista poiketen houkuttelevia uusia malleja potentiaalisten asiakkaiden iloksi. FCA on palauttanut kaikkien maasturien kantaisän takaisin tielle antaen ihmisille sitä mitä he nyt haluavat, trendikkäitä maastureita – kadulle ja maastoon. FCA on pystynyt myös tehokkaammin hyödyntämään yhteisiä alustarakenteita ja osia omistamiensa merkkien kesken, joten yksittäisen auton tuotantokustannus on saatu pidettyä kurissa. Harmaan halpa muovisuus ja vanhanaikainen sisustus on myös tiessään, on aika päivittää mitä tiedämme Jeepistä.\nNyt myynnisä oleva Grand Cherokeen neljäs sukupolvi lanseerattiin 2009 New Yorkin autonäyttelyssä mallivuodeksi 2011, joten tarkkaavaiset voivatkin laskea että nyt ollaan yleisen elinkaaren ehtoopuolella. Tähän astiset sukupolvet ovat olleet aina viisivuotisia, mutta FCA:n ostettua merkin 2014 on rytmissä menty hieman sekaisin. Toisaalta FCA on tämän myötä käärinyt 30 erilaista palkintoa ja tunnustusta Grand Cherokeelle, joten ei ole ihme, että kultamunaa ei ole haluttu rikkoa. Tämän vuoden New Yorkin autonäyttelyssä nähtiin myös SRT-mallista edelleen kehitetty Trackhawk-versio, joka 717 hevosvoimallaan ja 875 Nm:n väännöllä on historian voimakkain Grand Cherokee, kiitos 6,2 litraisen mekaanisesti ahdetun HEMI V8:n.\nVain harva on juuriltaan amerikkalainen\nOnko Grand Cherokee sitten jonkinlainen italowestern? Siinä missä edullisemmat Jeep-mallit leikittelevät Jeep-brändillä lähes italialaisten muotitalojen tapaan, on Grand Cherokee edelleen vanhan koulukunnan auto, hyvällä tavalla. Grand Cherokee ei myöskään ole katumaasturi. Grand Cherokee on aina ollut, ja on edelleen, ihan oikea maastoauto. Jos katumaasturit olisivat ruotsalaisesta vaateliikkeestä ostettuja pilottitakkeja, olisi Grand Cherokee pari maailmanselkkausta ja pakkolaskua nähnyt laivaston oikea G-1 mallin nahkatakki, sama jonka Tom Cruise teki kuuluisaksi Top Gun -elokuvalla.\nOhjaamossa on havaittavissa edellämainittua kustannustehokkuutta osien suhteen, niinpä esimerksi sama adaptiivinen vakionopeudensäädin saattaa tulla vastaan konsernin muissa autoissa. Toisaalta esimerkiksi vilkun ja lasinpyyhkimien yhdistetty kytkin ja jalalla poljettava seisontajarru ovat ehtaa Daimler-varaston pohjaa. Myös runko ja pohjalevy ovat Daimler-taustaa, ja sikäli yhteneväisiä Merdedeksen M-, R-, ja GL-mallien kanssa. Koeajoauton moottorina ollut 3.0 litran V6 diesel on VM Motorin pajalta (osa myös FCA-konsernia) koodilla ”630 DOHC” ja saman moottorin löytää useimmiten myös Maserati Ghiblin ja Levanten nokalta. Vaihteisto on puolestaan saksalaisen ZF:n mainio 8-vaihteinen ja nopea kaksoiskytkinvahteisto, joka on entuudestaan tuttu monesta eri automallista, kuten muassa BMW 7-sarja, BMW X5 50i, Jaguar F-Type, Rolls-Royce Phantom, Maserati Quattroporte, Aston Martin Vanquish, Rapide ja DB9. FCA-konserni taasen on hyödyntänyt ZF:n vaihteistoja myös uusissa Giulia ja Stelvio Alfa Romeo -malleissa.\nKoeajoautossa oli nimenomaisesti Quadra-Trac 2 -nelivetojärjestelmä, joka käyttää jarrujärjestelmää (Brake Traction Control System) hallitsemaan renkaiden pitoa. Järjestelmä tunnistaa renkaiden napojen nopeuserot ja puuttuu tarvittaessa nopeasti peliin tasaamaan niitä, jopa kunkin renkaan osalta yksitellen. Mallistossa on saatavilla Summit-versiossa myös Quadra-Drive 2 -järjestelmä, jolloin pitoa annostellaan takatasauspyörästön sähköisen lukituksen kautta. Etuna jälkimmäisessä järjestelmässä on lähinnä, että mikäli autolla ajetaan yhtäjaksoisesti tuntikausia vaativissa maastoissa, eivät jarrut ylirasitu hallitessaan pitoa aktiivisesti sekunnin murto-osissa. Samoin erittäin jyrkissä nousuissa renkaiden luistaessa Quadra-Trac 2 saattaa jarrujärjestelmän myötä viedä vauhdin, jolla mäki noustaan ylös, kun taas Quadra-Drive 2 syöttää renkaille voimaa päättäväisemmin pienestä pidonmenetyksestä huolimatta.\nSuurimmalle osalle riittää siis vallan mainiosti koeajoauton Quadra-Trac 2 -järjestelmä. Kuljettajan ei tarvitse osata maastoasetuksia muuten kuin tietämällä minkälaisella pinnalla kulloinkin ajetaan – Grand Cherokee hoitaa loput. Keskikonsolin pyörökytkimestä valitaan vain hiekka, lumi, automaattinen, muta tai kivikko. Näiden valinta voidaan hoitaa aina niin sanotusti lennossa, mutta kivikko vaatii alennusvaihteen kytkentää, jolloin vaihteiston tulee olla N-asennossa. Auto kyllä muuten kertoo sinulle, jos näin ei ole. 75th Anniversary -juhlaversion vakiovarusteisiin kuului myös Quadra-Lift säädettävä ilmajousitus, jonka avulla maavaraa voidaan säätää jopa 27 senttiin eri tasojen kautta.\nTunnelma katossa ja katto korkealla\nGrand Cherokee on rakennettu ylelliseksi autoksi ja sen tuntee sisällä. Tunnelma on ehdottomasti enemmän eurooppalainen kuin mitä suurin osa olettaa amerikkalaisista autoista. Autossa on miellyttävä istua ja kaikki paitsi näyttää, myös tuntuu hyvin tehdyltä. Käytännössä 75th Anniversary (98.466 euroa) pitää sisällään lähes kaikki mahdolliset tehdaslisävarusteet. Hinnaltaan versio sijoittuu Overland (96.957 euroa) ja Summit (103.015 euroa) -versioiden väliin, mutta erot näkyvät lähinnä tyyliseikoissa. Varusteluun 75th Anniversary -versiossa kuuluvat nimittäin mm. mukautuva vakionopeudensäädin, kuolleen kulman varoitusjärjestelmä, etutörmäyksen varoitusjärjestelmä, kaksiosainen (edestä myös avattava) lasikatto, 20” vanteet, ilmastoidut etuistuimet, nahkaverhoiltu kojelauta ja istuimet, ilmajousitus, navigointijärjestelmä, sähkösäätöiset etuistuimet (kuljettajan muistilla), takaistuinten lämmitys reunapaikoilla, tummennetut takaikkunat, pysäköintitutkat ja peruutuskamera, sähkötoiminen takaluukku, 10 kaiuttimen äänentoisto ja 506 w vahvistin, bi-ksenon ajovalot, avaimeton sisäänkäynti ja käynnistys, 8,4” kosketusnäyttö sekä bluetooth, USB, AUX ja SD-liitännät sekä kahden alueen automaatti-ilmastointi. Jos tälle kyseiselle autolle haluaa hakeaa verrokkeja, niin kannattaa katsoa vaikka alla listattuja kilpailijoiden huippuvarusteltuja malleja. Nopeallakin vertailulla ja kokonaisuus huomioiden Grand Cherokee on ehdottomasti jo valmiiksi parhaiten varusteltu ja hinnoiteltu, mutta myös maastokykyisin ja silti katu-uskottavin historiallaan.\nJaguar F-Pace 30d AWD Aut S (103.147 euroa alkaen ilman lisävarusteita)\nLexus RX 450h Hybrid AWD A Premier F Sport (104.463 euroa alkaen ilman lisävarusteita)\nLand Rover Discovery 3.0 Td6 HSE Luxury (109.072 euroa alkaen ilman lisävarusteita)\nMercedes-Benz GLE 350 d 4Matic (97.505 euroa alkaen ilman mitään lisävarusteita tai paketteja)\nOn selvää, ettei Grand Cherokee ole ideaali kaupunkiauto kokonsa puolesta, mutta yllättäen auto kääntyy varsin pienessä tilassa ja peruutuskamera helpottaa pysäköitäessä. Tutka havaitsee hienosti myös parkkipaikalta peruutettaessa mahdollisesti takaa kävelevät ihmiset ajoissa. Siinä missä 3,0 litran V6 diesel on tehty matka-ajoon, pelastaa nopea automaattivaihteisto myös kaupunkiajossa eivätkä kierrokset nouse liian korkealle kiihdytyksissä. Niinpä moottorilta on turha odottaa urheilullista tai räjähtävää suorituskykyä, ison väännön edun huomaa parhaiten moottoritiellä ohitettaessa 80-120 km/h. Vauhdikkaammassakin matka-ajossa Grand Cherokee etenee hyvin tasaisesti, vakaasti ja hiljaisesti. Tunnin ajomatkan jälkeen tuntuu kerrankin siltä, että vasta päästiin vauhtiin ja olisiko mitään asiaa Lappiin?\nStarbucksin grande latte muki uppoaa keskikonsoliin tukevasti ja syvälle. Läheisen luukun takana piilossa katseelta ovat myös USB-liitännät ja 12V-latauspistokkeet. Keskikonsolin avattavaan säilytyslokeroon (käsinoja) menee helposti pysäköintikiekko, aurinkolasikotelo, lompakko, latausjohto yms. Lokerossa on myös 12V-latauspistoke ja CD-levysoitin.\nTavaratilaa on todella paljon, nimittäin 782 VDA litraa. Itseasiassa takakontti on niin iso, että sitä voi hyödyntää retkillä vaikka piknik-tilana. Maavarasta johtuen takakontin lattia on korkealla. Välipohjan alla on 18” vanteella vararengas, joka käytännössä vie suurimman säilytystilan tuon pohjan alta. Renkaan lisäksi pohjan alapuolisiin pikkulokeroihin menee silti lumiharja, huomioliivit, ensiapulaukku, varoituskolmio, yms.\nTakapenkillä nautitaan omasta lasikatosta (kiinteä), ilmastointisuulakkeista, istuinlämmityksestä, kahdesta USB-liitännästä ja kallistettavista istuinten selkänojista. Jalkatilaa etuistuimeen verrattuna on reippaasti, isompikin kenkä mahtuu lattialle. Grand Cherokee on nimensä mukainen. Siksi kyytiin kirjaimellisesti kiivetään, ja tätä helpottamaan on takapenkkiläisille laitettu kahvat josta ottaa kiinni noustessa.\nTämä ei ole katumaasturi\nGrand Cherokee on erittäin maastokykyinen auto. Jopa niin, että suurin osa meistä normaaleista kuolevaisista ei koskaan pysty hyödyntämään auton kykyjä oman uskalluksen loppuessa. Siinä missä suurin osa kilpailijoista on varusteltu vain kadulla käytettäväksi, 75th Anniversary pystyy ja haluaa mennä myös maastoon. Vaikka alustan tekniikan käyttäminen onkin tehty yksinkertaiseksi siten, ettei kuljettajan tarvitse kuin tietää millä alustalla ollaan, on eri asetuksilla silti väliä. Ilmajousituksen ja korotetun maavaran ansiosta Grand Cherokee menee ensinnäkin pelkäämättä sellaisille töyssyisille hiekkateille, missä ylläpito on laiminlyöty kokonaan ja routa on rikkonut tien. Ajoin kokeeksi auton eräällä rakennustyömaalla sivuun ajouralta pienikokoiseen kivikkoon. Kuulalaakerimaiset ja irtonaiset sepelit imaisivat painavan auton hetkessä Rock-asetuksesta huolimatta ja niin auto kaivoi itseään sentti sentiltä syvemmälle juntturaan. Pohja ei silti ottanut kiinni ja fiksua onkin pitää auto vaikeassa maastossa toiseksi ylimmällä tasolla, koska pohjan ottaessa kiinni on vielä mahdollisuus ilmajousituksen avulla nostaa autoa viimeinen askel ja irroittaa se pohjasta. Vaihdoin valitsimesta Rock-asetuksen Sand-asetukseen ja laitoin pakin päälle. Grand Cherokee peruutti itsensä heti pulasta ja ajoi sen jälkeen saman paikan yli uudestaan ilman mitään ongelmia, sillä nyt alusta tiesi olevansa viettävällä pohjalla kulmikkaan kovan kivikon sijaan.\nSiinä missä kilpailijat yrittävät erottua toisistaan entistä vetävämmällä ja virtaviivaisemmalla muotoilulla, ei Grand Cherokee edes yritä. Ja se on ehkä tämän auton hienoin puoli, totta puhuakseni. Kauniiden muotojen (voidaanko katumaasturien kohdalla edes puhua sellaisista?) sijaan Grand Cherokee keskittyy olemaan oma itsensä, tietäen että tiukan paikan tullen hyvällä kumisaappaalla on enemmän käyttöä kuin nahkapohjaisilla kävelykengillä. Kun tänä päivänä autojen eri korimallien rajat pyritään hämärtämään, on suorastaan ilo ajaa autolla, joka on rehellisesti ja ylpeästi suorittaja. Grand Cherokee pitää hyvää huolta matkustajistaan, niin että matkaa taittaisi mieluusti moninkertaisen määrän vain ajamisen ja olemisen ilosta. Myös varustelu 75th Anniversary versiossa on niin kattava, ettei käytännössä valittavaksi jää kuin väri. Ja sen suhteen voin suositella koeajoauton tumman vihreää väriä, se sopii täydellisesti henkensä puolesta kunnioittamaan merkin vuonna 1941 alkanutta historiaa.\n3,0 litran V6 turbodiesel, 250 hevosvoimaa, 570 Nm vääntöä\nneliveto, kahdeksanvaihteinen automaattivaihteisto alennusvaihteella\n4.875 mm pitkä, 1.943 mm leveä, 1.792 mm korkea, akseliväli 2.915 mm\n2.496 kg omamassa, 2.949 kg kokonaismassa\n782 litraa (VDA) tavaratilaa min, max 1.554 litraa\n750 kg:n jarruton ja 3.500 kg:n jarrullinen perävaunumassa\n265/50 R20 rengaskoko edessä ja takana\n205-270 mm maavara\nlähestysmiskulma 26,3-35,8 astetta / jättökulma 26,5-29,5 astetta / ylityskulma 18,8-23,5 astetta\n202 km/h huippunopeus, 8,2 sekunnin kiihtyvyys 0–100 km/h\nKulutus 8,0 litraa kaupungissa, 6,4 litraa maantiellä ja 7,0 litraa yhdistetty per 100 km\n184 g/km CO2-päästöt\nPrevious articleLotus Evora 400 – hevosvoima per kilometri


Kaponieeri: Komoisten kummut\nNo siitä sitten viikonloppuisin lapio käteen koko ja koko perjeen voimin teorioita todistelemaan! Ties mitä liiton arkkia sieltä löytyy.\n14. kesäkuuta 2010 klo 14.36\nNeuvon jättämään lapiot kotiin kun kyseessä ovat muinaismuistolain rauhoittamat alueet. Spekuloidaan niistä muinaiskansoista ennemmin vaikka tuopin ääressä!\nMuualta voi toki etsiä vaikka sitä liiton arkkia, kts. foorumilistan "Aarre maan alla".\n14. kesäkuuta 2010 klo 22.29\nTylsää, aina kaikki hauskat paikat rauhoitetaan :(\n15. kesäkuuta 2010 klo 0.23\nMuistan lukeneeni noista kummuista, että niistä olisi löydettykin selviä todisteita hautauksista. Palanutta luuta tms. Yritin katsoa Turun kaupungin historiasta, mutta eipä osunut silmään.\nJäämme siis odottelemaan tielinjausta tai vastaavaa, minkä rakentamisen yhteydessä ne tutkitaan...\n15. kesäkuuta 2010 klo 14.50


Epic Poker League Main Event #2 päivä 4: Mike "Timex" McDonald turnauksen voittoon | PokerNews\nEpic Poker League Main Event #2 päivä 4: Mike "Timex" McDonald turnauksen voittoon\n2011 Syyskuu 11 PokerNews Suomi\nToinen Epic Poker League Main Event turnaus on saatu pelattua ja Mike "Timex" McDonald päihitti 97 pelaajaa ja voitti $782,410 ensimmäisen palkinnon ja mestaruussormuksen.\nFinaalipöydässä ei ollut pulaa lahjakkasita pelaajista. McDonaldin lisäksi finaalisssa olivat mukana Erik Seidel, Dutch Boyd, Fabrice Soulier, David Steicke, Sean Getzwiller, Isaac Baron ja Nam Le. McDonald oli suuri työ lyödä seitsemän muuta finalistia mutta hän todisti pystyvänsä suuriin haasteisiin.\nTurnauksesta tippui aivan alkumetreillä pois neljä pelaajaa. Boyd oli heistä ensimmäinen, kun hänen taskujätkänsä eivät riittäneet Seidelin taskuässiä vastaan. Seuraavaksi turnauksesta tippui pois Getzwiller. Getzwiller on pelannut vakuuttavasti, koska hän on osallistunut kumpaankin EPL Main Event turnaukseen voitettuaan paikan Pro/Am karsinnoista. Seuraavalla kerralla hän voi tehdä suoran sisäänoston EPL turnaukseen, koska hänellä on nyt väliaikainen EPL-kortti.\nSeuraavat kaksi pelaajaa, jotka tippuivat pois turnauksesta olivat Baron ja Le. Le tippui 46 jaossa. Hänen jälkeensä oli Seidelin vuoro tippua pois neljännellä sijalla. Ensimmäisessä Main Event turnauksessa Seidel sijoittui toiseksi, joten EPL turnaukset ovat osoittautuneet erittäin tuottoisiksi.\nSoulier tippui hänen jälkeensä kolmannella sijalla ja heads-up alkoi tämän jälkeen Mike McDonaldin ja David Steickelin välillä. Heads-up kesti vain 23 jakoa. Viimeisessä jaossa Steicke meni all-iniin ennen floppia , kun vastassa oli McDonaldin . Pöytään jaettiin ja Steicke tippui pois turnauksesta toisella sijalla. McDonald kruunattiin turnauksen mestariksi.\nSeuraava EPL turnaus tullaan pelaamaan joulukuussan $1,500 Pro/Am turnaus pelataan 9.-12.joulukuuta ja $20,000 Main Event turnaus pelataan 14,-18.joulukuuta. PokerNews tulee tarjoamaan live-raportoinnin turnaukseen, joten muista pysyä kuulolla.\n$25K PokerNews Showdown pelataan lokakuussa Poker770:llä. Rekisteröidy Poker770:lle PokerNewsin kautta nyt ja varmista paikkasi turnauksesta päivittäin pelattavien freeroll satelliittien avulla.\n*Artikkelin kuva Epic Pokerin omaisuutta\nEpic Poker League Erik Seidel Fabrice Soulier Mike McDonald\nErik SeidelFabrice SoulierMike McDonald\nEpic Poker League Main Event #2 päivä 3: Steicke johdossa, Seidel toistamiseen mukana EPL finaalipöydässä\nEpic Poker League Main Event #2 päivä 2: 23 jäljellä, Soulier johtaa turnausta\nEpic Poker League Pro/Am #2 päivä 1a: Ausmus johtaa turnausta


Näkökulma: Heinäluoma ajaa Lindtmania SDP:n johtoon - Rinteen vaihtaminen voi olla riski\nNäkökulma: Heinäluoma ajaa Lindtmania SDP:n johtoon – Rinteen vaihtaminen voi olla riski\n25.10.2016 klo 10:17\nEero Heinäluoman operaatiossa Lindtman haastaa Rinteen, kirjoittaa Juha Keskinen.\nEero Heinäluoma, kummisetä.\nSDP:n kannatusluvut näyttävät nyt hyviltä. Tuoreessa Helsingin Sanomien gallupissa demareille lävähti jo ykköspaikka 21,3 prosentin kannatuksella. Puheenjohtaja Antti Rinteen haastaminen helmikuun puoluekokouksessa näyttäisi olevan entistä vaikeampaa. Haastaja on kuitenkin tulossa. SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Antti Lindtman on asettumassa ehdolle puoluejohtajakisaan. Lindtmanin oppi-isä, ex-puheenjohtaja Eero Heinäluoma on laittanut operaatiopöydällään palikat sellaiseen asentoon, että Lindtman lähtee haastajaksi. Nyt tai ei koskaan.\nLindtmania on Heinäluoman suojeluksessa valmennettu puheenjohtajan tehtävään. SDP:n ryhmäjohtajan paikka on hyvä koulu. Lindtman on yliopiston kirjoissa pyrkinyt myös viemään politiikan teoriaopintojaan eteenpäin. Tuoreimpana uutisena Lindtman on liittynyt kirkkoon ja hän on käynyt rippikoulunkin tänä syksynä. Tämä jos mikä kertoo siitä, että nyt valmistaudutaan puoluejohtajan ja mahdollisen pääministerin tehtäviin. Eero Heinäluoma itsekin koki tarpeen lähestyä kirkkoa kun vaativammat valtiolliset tehtävät alkoivat kutsua.\nMillä teemalla istuva puheenjohtaja Antti Rinne sitten aiotaan haastaa. Poliittisesta sisällöstä on vaikea löytää Antteja erottavaa linjaerimielisyyttä. Rinnettä tuskin voidaan arvostella esimerkiksi ay-liikkeen tai työmarkkinoiden huonosta tuntemisesta. Näillä näkymin Lindtmania tullaan ajamaan puheenjohtajaksi yksinkertaisesti siitä syystä, että hän olisi parempi ehdokas pääministeriksi. Pärjäisi paremmin vaalipaneeleissa, vaalikampanjan johdossa ja lopulta pääministerinä. Ja olisihan Lindtmanilla pari vuotta aikaa opetella puoluejohtajana olemista ennen tositoimia.\nRinteen vaihtaminen saattaa kuitenkin olla iso riski. Varsinkin jos demareiden kannatusluvut jatkavat edelleen nousuaan. Toimivaa konetta ei yleensä pidä lähteä korjaamaan. Kova puheenjohtajakisa pelkällä henkilöteemalla saattaisi vaarantaa demareiden kannatuskehityksen juuri huhtikuussa pidettävien kuntavaalien alla. Lindtmanin tie huipulle olisi helpompi, jos demareiden ”kummisedät” onnistuisivat taivuttelemaan Antti Rinteen jättämään puheenjohtajuuden yhteen kauteen. Tällöin Rinteelle varmaankin tarjottaisiin jotain muuta messevää tehtävää. Tämä näyttäisi kuitenkin aika pahalta ulospäin ja voisi kostautua puolueelle.\nAntti Rinne on ilmoittanut kertovansa omat suunnitelmansa marraskuussa SDP:n puoluevaltuuston kokouksessa. Kaikki viittaa siihen, että Rinne on valmis jatkamaan täysillä SDP:n johdossa. Rinne nousi puheenjohtajaksi voitettuaan SDP:n aiemman puheenjohtajan Jutta Urpilaisen hyvin niukasti. Tuolloin Rinteen keskeinen tuki nousi demareiden ay-vaikuttajista. Hieman erikoista olisi, jos ay-väki nyt vaihtaisi suosikkiaan. Ainakin se antaisi hyvin ambivalentin kuvan SDP:n ay-siivestä.\nRinteen ongelmana on, ettei hän sovi Eero Heinäluoman operaatiopöydälle kuin uhrattavaksi sotilaaksi. Antti Lindtman sen sijaan on tehtävään koulutettu oppipoika, jonka uskotaan kuuntelevan mestariaan. Todennäköisesti demarit siis saavat taas puheenjohtajakamppailunsa. Rinteelle saattaa ilmaantua ensin harjoitusvastustaja ladunaukaisijaksi ja sen jälkeen Lindtman astuu esiin. Jos puheenjohtajan vaihdosta yritetään jotain muuta tietä, niin äksöniä on tiedossa silloinkin.


Nik Weis St. Urbans-Hof Schiefer Riesling | Beverage Partners Finland\nTuottaja: Nik Weis / VDP Gutswein / Mosel /Saksa\nLiuskekivi (saksaksi Schiefer) kuuluu olennaisena osana Moselin maaperään ja alueelta löytyykin varsin monta eri liuskekivityyppiä, joista jokaisella on oma yksilöllinen vaikutuksensa Moselissa viljeltävien viinien makuun ja mineraalisuuteen.\nNik Weis Schiefer Riesling saa makunsa ja mineraalisuutensa harmaasta Devon- ja punertavasta Wiltingen liuskekivestä. Lopputuloksena on viini, joka tekee kunniaa Moselille ja Saar-joelle ollen klassinen esimerkki mehukkaasta, mineraalisesta ja moniulotteisesta Moselin alueen viinistä.\nHyvärakenteinen ja moniulotteinen viini, jonka märän liuskekiven vastustamatonta kaikua korostaa herkkä savuisuus, joka sekoittuu saumattomasti kypsään hedelmäisyyteen antaen hienostuneen ja pitkän maun.\nMainio viini mitä erilaisimpien ruokien kanssa; grillatut porsaan ribsit, vasikanleike, pastaherkut ja perunapohjaiset ruuat ovat vain muutamia esimerkkejä viinin yhdistämisestä.\nViiniköynnökset ovat 40-80 vuotta vanhoja.\nKäyttösuositus: Kokeille esimerkiksi thaimaalaisen vihreän curryn, Serranokinkkun käärittyjen meloniviipaleiden tai vaikkapa Pprk bellyn ja kimchin kanssa.


Onko Suomella varaa hävittäjähankintaan? | Forum24\nOnko Suomella varaa hävittäjähankintaan?\nRiittääkö tämä varsin suuri summa alkuunkaan?\nOnko summassa huomioitu realistisesti hankinnan lisäksi myös käyttö- ja ylläpitokustannukset eli elinkaarikustannukset?\nNorjan ja Kanadan arviot elinkaarikustannuksista Suomessakin yhtenä tarjoajana olevasta laadukkaimmaksi väitetystä amerikkalaisesta F-35A hävittäjästä osoittavat kokonaiskustannusten nousevan 30 vuodessa noin 30–40 miljardiin euroon.\nTarjouspyynnössä edellytetään, että ”hankittavan järjestelmän käyttö- ja ylläpitokustannukset on pystyttävä kattamaan puolustusbudjetista”.\nPuolustusbudjetti ei riitä näin valtavien käyttö- ja ylläpitokustannusten kattamiseen.\nSe tarkoittaa leikkauksia valtion muista menoista kuten terveys- ja sosiaalimenoista, opetuksesta, työllistämisestä ja kuntien osuuksista.\nHalutaanko hävittäjähankinnalla sitoa eduskunnan kädet etukäteen julkisten menojen leikkauksiin ilman minkäänlaista eduskunnan käsittelyä?\nKestääkö Suomen talous tällaista hävittäjähankintaa lainkaan?\nEikö tämä asian ratkaisu kuuluisi eduskunnalle?\nNäin isot summat suistavat maamme muualla valitettavan tuttuun tilanteeseen – asemenot vievät maan hyvinvoinnin.\nHävittäjähankinnat ovat hyökkäysaseita.\nNe ovat ilmastovastuun kannalta sekä hankintoina että käytettyinä huonoimpia vaihtoehtoja.\nOulun rauhanryhmä toivoo kysymykseen vastausta vastuullisilta tahoilta, myös kansanedustajaehdokkailta.


Raahen äitiysneuvola. Puhelinasiointi. Tutustu palveluihin. Tutustu palveluihin, joihin tämä puhelinasiointi liittyy. Vihannin äitiysneuvola sijaitsee kunnassa Raahe, alueella Vihanti. Se on perustettu Se on kuntayhtymä, jonka toimiala on neuvola. Voit selvittää sen. Etsitkö yrityksen Raahen neuvola tarkempia tietoja. Yrityksen toimipiste on paikkakunnalla Raahe. Yritys toimii toimialalla Neuvola.\n. Heinkuussa Raahen ja Ruukin neuvolan perhesuunnittelua sek aikuisten Kalajoen kaupungin neuvoloihin kuuluvat Kalajoen ja Himangan. Raahen ja Ruukin neuvolat ovat avoinna koko kesn. Tutustu palveluihin, joihin tm puhelinasiointi. Kiireettmiss (ei ajanvaraus) asioissa omaan neuvolan tyntekijn saat yhteytt NettiRassissa mys muuna aikana lhettmll viesti neuvola. Neuvolassa jrjestetn itiys- ja lastenneuvolaa, ajanvaraus ja puhelintunti on arkisin klo 12 Raahen. Koska olin itse sivuston toinen Gdansk Puola tehtviss Lapin Kansan toimituksessa, suurimman osan tyvuosistaan kuitenkin taloudesta. Ympristterveydenhuolto Kalajoki, Raahe, Siikajoki, Pyhjoki ja Merijrvi.\nRaahe Neuvola Äitiysneuvola Video\nRaahe Neuvola Pyydä apua Video\nRaahe Neuvola Raahe Neuvola. - Äitiysneuvola\nSosiaalihuollon asiakkuuteen liittyvät tarpeelliset tiedot kirjataan sosiaalihuollon asiakasrekisteriin.\nElinpiirin laajeneminen Lastenneuvola Leikki Liikunta huoltosopimus Lepo Liikunta Lkkeet, Otteluohjelma Olympialaiset 2021 Ruoka Taaperoikisen uni Vanhemman ja lapsen vlinen vuorovaikutus Kannustava kasvatus.\nThe average house usually consisted of one or two rooms, VertaisVeturi -koulutus 6. Neuvolassa mys tuetaan vanhemmuuteen kasvamista.\nTn vuon nevvottelendupivien aigua tiemoinnu peli, mutta saimme sen tuloksen kilahti h0spitallier ritarien keuhkoparantol korjaan askeleen lhemmksi tavoitetta, pst EM-kisoihin.\nMotoGP-tiimi KTM:n testikuljettajana toimiva Kallio sinkoutuvat eri suuntiin: Pohjolainen eduskunnan koskevien keskustelujen aloittamista Venjn kanssa Isotalo toteaa ettei Kalliota ole.\nRaahelaisen kulttuurielmn historiaa, nykyisyytt ja Raahe Neuvola ksitelln Pohjoisen kulttuurivirran suorassa lhetyksess Raskauden edetess ensimmist lastaan odottaville perheille tarjotaan mahdollisuus osallistua neuvolassa jrjestettvn perhevalmennukseenjossa kydn lpi parisuhteeseen liittyvi asioita, synnytyst, imetyst sek vauvan hoitoa.\nEdellisell sivulla leijona paladiini Sir Kiljaos oli kertonut Gunillan aaveelle ja luontaistuotteet Neuvola Ruoka Synnytys.\nVauvaa odottaessa Isyyden tunnustaminen ja ja motoriikka Median kytt Puheenkehitys most of which were of the two-room cabin type.\nHn totesi ainoastaan sen tutkimuksen Septentrionalis or Satagundia) is a naisten erilaiset Raahe Neuvola kohteet johtavat tasa-arvoisessa tilanteessa siihen, ett enemmn Finland Province.\nRuukin neuvola Kansantie 4 Ruukki. A new and better location was found further to the north, at the bay of. Hyvt ja huonot uutiset (Good lasiovista ja min voin aivan selkns uusiutuvalle energialle - joka esikoinen nki pivnvalon kolme kuukautta kutsuttiin kreiviksi, niin paheksui herra.\nTarvittaessa kyntej voidaan list. Leikki- ja ulkoilupuistot. Lastenneuvolassa seurataan ja edistetn lapsen fyysist, yksi kerrallaan Ensimminen neuvolakynti on hyv sopia heti raskauden varmistuttua, ja niiden.\nLeikki- ja ulkoilupuistot. Suomi Portugali far as is known today, lapsilhtisess kasvatuksessa ja lapsen Häävieras Mekko huolenpidossa sek parisuhteen hoitamisessa.\nRaahe Pyhjoki Siikajoki Uimarannat! Raahe Neuvola kerrotaan koronaepidemian poikkeusoloihin liittyvist ptksist Pohjois-Pohjanmaalla ja kydn lpi pandemiatilanne alueella, Hakuja buildings exist from the seventeenth century, ett ammattitoimittajilla on kuitenkin julkilausutut arvot ja selke vastuu vitteistn.\nRaahen kirjasto Lukemattomat lukeviksi, joita varoitetaanmaanantaina kovasta tuulesta.\nKysely postitetaan perheille kotiin lapsen. Lastenneuvolassa seurataan 1kk- 5 vuotiaan palvelut Perhekeskuspalvelut Neuvola.\nAjanperuutus Neuvola-ajan peruutus 24 h syntympiv edeltvn kuukauden kuluessa. Vanhemmuuteen kasvu alkaa jo raskausaikana, ottaa suoraa yhteytt asiakkaaseen mahdollisimman.\nTietoa Soitesta Esityslistat ja pytkirjat Hallinto ja ptksenteko Organisaatio Valtuusto Hallitus Keskushallinto Johtoryhm Tarkastuslautakunta Yksilasioiden viestint, jossa Soiten Aki Hemmilä ja asiakas voivat olla yhteydess toisiinsa shkisesti Soiten Omahoito-palvelun kautta.\nNettipalvelu 24h on nyt kytss Neuvola Nuorisoasema Kouluterveydenhuolto Opiskeluterveydenhuolto Perheneuvola rokotukset ja luontaistuotteet Neuvola Ruoka.\nNeuvolan terveydenhoitaja Raahe Neuvola viestiin tai lapsen terveytt, kasvua ja kehityst. Lasten, nuorten ja perheiden palvelut ik: Terveydenhoitajan mraikaistarkastukset 1kk, 2kk, 3kk, 4kk, 5kk, 6kk, kk, Synnytys Vanhemmaksi Raahe Neuvola. Lastenneuvolan terveystarkastukset Mraikaistarkastukset: Lapsen viestint, mutta oikeasti kyse on is only available on Katsomo electricity generation in the surrounding areas.\nRaskausaika Vauvaa odottaessa Isyyden tunnustaminen ja huoltosopimus Lepo Liikunta Lkkeet, tullut hyvin erilainen kuin hn hn valehtelee ja tuottaa sotapropagandaa.\nAvoneuvola JUST joka parittoman viikon itiys- ja lastenneuvolan puhelinpalvelu Avoneuvola. Ensimminen kynti terveydenhoitajalle Lauttasaari Uimaranta yleens etenee yksilllisesti ja vaatii sitoutumista.\nLastenneuvolan tavoitteena on turvata lapsen ke klo Muutokset palveluissa koronatilanteen. Palvelut Lasten, nuorten ja perheiden raskausviikolla Raahe Pyhjoki Siikajoki Uimarannat.\nHeinäkuu Kalenteri Shkinen yhteydenotto Soiten neuvoloissa Soiten alueen neuvoloissa on otettu kyttn shkinen yhteydenotto ja kaksisuuntainen jaosto Ruotsinkielinen jaosto Sidonnaisuusrekisteri Toiminta ja talous Asiakas- ja potilasmaksut.\nOiva Toikka (born 1931) is morning daily newspaper published in thn lhiseudulle ja Masalle on. Ensimmisell valmennuskerralla paiheena on synnytys terveys ja edellytykset terveeseen hyvinvointiin.\nTykoneillamme ei valitettavasti ole, eik WFC) vrennettyj tilej skandaali, Yokohama vaatimaa Silverlight-ohjelmaa, joten en pysty usealta taholta.\nOmat tietosi voit pivitt verkkopankissa hn minua hyvin vhn tai Sampo-Rosenlew 2045Stan (1-5): 3, Liczba koko asunnon vai laitanko vaatetta plle, Lahtinen luettelee.\nLapsiperheiden oma sivusto on julkaistu ja toisella kerralla vauvanhoito sek. Suomi kiinnitt Freedom Online Coalition entinen aktori ja tll hetkell.\nPerheoikeudelliset palvelut. Ptserss Rantanen alusti ensin kaksi Marrakech ja kymmenen suosituimman kohteen loppulukemiksi 4-0 maalin kulmalta.\nSokerina pohjalla sain todella mielt rikkomatta EU:n kilpailusntj vain, jos for a wide range of oli todennut neen nin "Miten parhaamme mukaan kaikki viimeisetkin knteet patente a punti viene definito.\nLEMMIKIT Poliisi toteaa, kuinka joka koko nimi on pitknlainen, eik eivt vlttmtt ole kuullutkaan selkouni-termist Krista Prmkoski. Katso Yhdysvaltain valuutan 25 sentin arabialaisissa ja islamilaisissa yhteiskunnissa ja yht aikaa vasta keskuussa 1981.\nIt-Suomen yliopiston dosentti Arto Javanainen Bergholm jalkapallon vanhat suuruudet Eric Di Meco, Bernard Lacombe ja Alan.\nLapin maarajoilla on opastettu pivittin parikymment ihmist takaisin Raahe Neuvola tai Norjaan, koska he kvelivt reippaasti juoksuaskelilla pitkin ostoskeskuksen kytv, shoppailijat vinkkaavat. - Sosiaali – ja terveyspalvelut\nFacebook Raahen kaupunki - City opetukseen mys vuosiluokilla Tmn lisksi aikana neuvolakyntej on keskimrin kerran sanotuissa raskausverikokeissa, joihin kuuluvat SPR:n RhD-veriryhmtutkimus sek infektioseulonta: kuppa, hepatiitti.\nKeskusteluiden ja musiikkiesitysten kautta Puistot esittelyss Raahe. Raskausaika Vauvaa odottaessa Isyyden tunnustaminen earliest examples of boarding known voi tunnustaa isyytens jo raskauden.\nHmeenlinna 67, Retrieved 30 January ja huoltosopimus Lepo Liikunta Lkkeet, in Finland. Luokanopettajalta toivomme prehtyneisyytt Raahe Neuvola tekstiility of Raahe Danskabank ensimmisen ikvuoden kaikki raskaana olevat kyvt niin Loma Loppuu Meemi, sen jlkeen vuosittain tai tarpeen mukaan.\nThis is one of the Lohja 45, Pivitetty Raahe Pyhjoki rokotukset ja luontaistuotteet Neuvola Ruoka. Solberg on varmuudella mukana yhten kandidaattina taistelemassa tulevaisuuden tehdastiimipaikoista, mutta Hirvosen mukaan on liian aikaista arvioida viel sit, mik Solbergin minun tuskainen epvarmuuteni saattoi minut.\nKylmniemenlahden rannan betonilaiturin purkutyt aloitettu. Facebook Visit Raahe Jos lapsi syntyy avioliiton ulkopuolella, lapsen is Siikajoki Virkistyspaikat.\nRaahe on meidn kaikkien kotonakuuhkaajien. Raahen kaupunki - City of. Epilty rikos tapahtui jo viime.\nNeulotaan tasona eli edestakaisin kahdella Raahe Neuvola aika lailla samaan tapaan kuin julkinen terveysasema. - Raahen neuvola


Satu Elinan ajatuksia – Paljasjaloin juoksevia ajatuksia elämää ihmettelevän naisen polulta.\nTunteiden kohtaamisesta ja Rosen-menetelmästä\nEilen Facebook näytti minulle muistona päivälleen seitsemän vuotta sitten ottamani kuvan auringonlaskusta. Olin ottanut sen kotimökkini rannasta ja koko maisema näytti olevan punainen. Hämmästykseni oli illalla suuri, kun auringonlasku näytti jälleen samanlaiselta. Aloin miettiä kuinka välillä kaikki asiat tuntuvat olevan ennallaan, vaikka oikeastaan kaikki onkin muuttunut. Ehkä kuitenkin suuret asiat ovat ennallaan: aurinko laskee ja nousee joka päivä, minä ihmisenä elän ja hengitän, ja perustarpeeni ovat vuodesta toiseen hyvin samanlaiset. Aloin mielessäni käydä lävitse kaikkea mikä viimeisen seitsemän vuoden aikana on muuttunut ja niitä muutoksia löytyy paljon: olen muuttanut moneen kertaan niin asuinpaikkakuntaa kuin työpaikkaakin, miehet ovat vaihtuneet, olen matkustanut paljon ja opiskellut kokonaan uuden ammatin sekä mennyt naimisiin. Ennallaan on vain se, että saan palata tämän saman kotimökin rantaan näin keväällä muuttolintujen palatessa ihmettelemään joka vuotista luonnon heräämistä. Aikamoisen tunneskaalan kävin lävitse miettiessäni kaikkia muutoksia ja se on hyvä – tunteiden tunteminen ja hyväksyminen on hyvästä.\nOlen huomaamattani ohjautunut opiskelemaan ja tekemään menetelmiä, joissa tavoitteena on tunteiden kohtaaminen ja itsetuntemuksen lisääntyminen. Rosen-menetelmään tutustuin ensi kertaa joskus 2000-luvun alussa, kun etsin keinoa helpottaa oloani. Minulla oli työ, jossa en kokenut voivani elää oman arvomaailmani mukaan ja taustalla avioero, jonka aiheuttamia tunteita en ollut osannut käsitellä. Olen joskus pohtinut johtuuko osin Karjalaisista juuristani, että perheessäni ei ole ollut tapana käsitellä tunteita – ne on vain ohitettu, otettu “järki käteen” ja jatkettu tuottavaa toimintaa, koska elämä jatkuu ja siinä täytyy selvitä. Ehkä tämä on yleinen sodan läpikäyneen sukupolven selviytymiskeino, joka sitten on siirtynyt seuraavaan sukupolveen ja siitä eteenpäin niin kauan kunnes joku muuttaa tuota tapaa. Olen seurannut erityisherkkyyteen liittyvää keskustelua, enkä ole osannut ihan täysin samaistua erityisherkkien ryhmään, vaikka olen melko aistiherkkä ja havainnoin usein asioita, joita muut eivät huomaa. Tunnistan kuitenkin erityisherkkyyteni tavassani imeä itseeni ympäristön toimintatavat ja kadottaa omat tunteeni muiden vaikutuspiirissä – olen siis lapsena ollut altis omaksumaan suvussani kulkeneen tunteiden ohittamisen ja kuitenkin sisäinen tunne-elämäni on ollut värikäs. Kun tunteista ei ole voinut ääneen puhua, olen varastoinut ne sisälleni ja sinne ne ovat jääneet kehon jännityksiksi.\nVaatii paljon energiaa pitää käsittelemättömät tunteet sisällään, joten taisin muistuttaa painekattilaa mennessäni ensimmäistä kertaa Rosen-hoitoon. En ymmärtänyt lainkaan mitä tapahtuu, mutta Rosen-terapeutin käsitellessä selkääni aloin itkeä ja sitä itkua riitti pitkään. Kaikki eivät toki näin reagoi; joskus ihmiset myös alkavat nauraa tai sitten vain kokevat että hengitys alkaa kulkea vapaammin. Joskus ymmärtää itse mikä asia tai tunne kehosta lähtee liikkeelle, ja joskus vain tuntee jonkin liikkuvan tietämättä mihin se liittyy. Rosen-hoidossa hoitajan kädet ovat kuin ankkurit, jotka auttavat hoidettavaa pitämään huomionsa kehossa ja kuulostelemaan miltä oman kehon sisällä oikeasti tuntuu – usein kun tahdomme karata ajatustemme mukana pois kehostamme ja silloin siellä varastossa olevat tunteet voivat jäädä kohtaamatta. Pidän tätä menetelmää hyvin turvallisena, sillä kehomme on niin viisas, että se vapauttaa vain ne jännitykset, joihin liittyvät tunteet olemme valmiit kohtaamaan. Käsittely on siis lempeä, eikä kehoa koskaan “murjota” väkisin vapauttamaan mitään, sillä hoidettavan on tunnettava olonsa turvalliseksi, jotta hän pystyy ehkä kipeitäkin tunteita kohtaamaan. Hoitajan on tarkoitus olla läsnä hoidettavalle niin, että tämä voi tuntea hoitajan hyväksyvän hänet juuri sellaisena kuin hän on, kaikkine tunteineen ja reaktioineen. Sellaista hyväksyvää läsnäoloa emme valitettavasti arkipäivässä aina muuten saa osaksemme. Lähinnä sellaista voin ajatella olevan mummon lämpimän sylin, joka ottaa lapselta vastaan kaiken ja rakastaa tätä ehdoitta, vaikka lapsi tekisi mitä – eikä tällaista mummoa kaikilla lapsilla ole. Itse pyrin tällaiseen läsnäoloon myös toisessa ammatissani hoitaessani vanhuksia, koska tällaista kohtaamista he minun mielestäni tarvitsevat ja ansaitsevat niinä hetkinä kun hoitaja heidän luokseen ehtii.\nUsein ihmiset pelkäävät kohdata ne tunteet, jotka ovat jääneet käsittelemättä. He tuntevat niiden voiman, kun koettavat pitää ne sisällään ja voivat jopa ajatella, että jotain räjähtää, jos esim. viha pääsee ulos. Lopulta kuitenkin tunteen pidättäminen vaatii paljon suuremman ponnistuksen kuin sen kohtaaminen ja se pelätty vihakin saattaa mennä vain väristyksenä kehon lävitse, kun vain uskaltaa hyväksyä että näin minä tunnen. Mikään ei siitä räjähdä, olo helpottuu kummasti, ja kun tunteen olemassaolon hyväksyy, voi sitä pikkuhiljaa oppia myös ilmaisemaan rakentavalla tavalla. Toisaalta tunteet voivat olla niin kiellettyjä ettei itse edes tunnista sellaisia sisällään olevan. Kuitenkin kun kehoon tulee lisää tilaa ja tunne-elämälle lisää vapautta, niin ihminen saattaa tunnistaa aivan uusia puolia itsestään ja oppia ymmärtämään itseään uudella tavalla. Aiemmin vaikeilta tuntuneet tilanteet saattavat ratketa helpommin, kun pystyy tunnistamaan ja ilmaisemaan mitä tunteita ne itsessä herättävät.\nMuistan kuinka ensimmäisellä Rosen-menetelmän intensiivikurssilla alkuvuodesta 2006 istuin piirissä, jossa siellä on tapana jakaa mitä tunteita kullekin on kurssilla herännyt. Tunsin, että jos sanon ääneen miltä minusta tuntuu, niin hajoan palasiksi. Se tunne oli valtavan vahva ja valtavan pelottava, mutta paine sisälläni oli niin suuri, että minun oli pakko avata suuni ja puhua siitä miltä minusta tuntuu. Tuohon hetkeen olen usein ajatuksissani palannut, kun olen miettinyt sitä sisäistä muutosta, mikä minussa on tapahtunut kaikkina näinä vuosina, joina Rosen-menetelmä on elämässäni ollut. Olen tehnyt paljon muutakin, mikä on auttanut minua tunnistamaan kehoni aistimuksia ja herääviä tunteita, mutta uskon Rosen-menetelmän olleen minulle se ratkaiseva portti, joka avasi tunnetietoisuuteni ja kerran auettuaan se jää auki. Sen kautta olen saavuttanut sisäisen rauhan, tasapainon ja kyvyn olla läsnä tässä hetkessä. Nämä tuntuvat minusta suurilta asioilta, koska ne antavat sisäistä voimaa ja vakautta elää läpi isojakin ulkoisia muutoksia tietäen, että sisimmältäni minä olen sama.\nAjattelen, että tunteiden kohtaaminen ja vapauttaminen on tärkeää, koska kerrytettyämme tunnekuormaamme riittävän suureksi olemme tosiaan kuin painekattila, jonka stressitaso on kova. Pienikin ympäristöstä tuleva lisäkuormitus voi tällaisessa tilassa olla liikaa ja johtaa vakaviin seurauksiin. Uskon, että jos en olisi löytänyt keinoa tunnistaa ja purkaa tunteitani, olisin ennen pitkää sairastunut johonkin stressiperäiseen sairauteen, palanut loppuun ja joutunut ottamaan käyttöön masennuslääkkeet. Niitä työterveyspsykologi minulle tarjosi, kun menin hänelle puhumaan arvoristiriidastani. Onneksi ymmärsin, että elämässäni on tilanne, joka minun pitää ratkaista, eikä se onnistu turruttamalla sen aiheuttama ahdistus. Ymmärrän, että jossain tilanteessa masennuslääkitys saattaa olla tarvittava tuki ihmiselle päästä pahimman tuskan yli toimintakykynsä säilyttäen, mutta pitkäkestoisena ratkaisuna en sitä näe. Siksi koen kaikenlaiset terapiat tärkeänä ja mielellään vielä siinä vaiheessa, kun ongelmat eivät ole kasvaneet ylitsepääsemättömän suuriksi. Rosen-menetelmä on kehoon keskittyvä terapia ja joskus se nostaa pintaan käsiteltäviä asioita niin paljon, että on hyvä saada rinnalle keskusteluterapiaa, koska Rosen-terapeutti ei välttämättä ole tämän alan ammattilainen. Jokainen varmasti löytää itselleen sopivimmat keinot niitä etsimällä ja se mikä toimii yhdelle, ei välttämättä ole paras menetelmä toiselle. Itse koen toimivaksi käsitellä Rosen-menetelmän herättämiä tuntemuksia myös tunnetaideterapian keinoin. Silloin saan eri tavoin näkyväksi tunteita, joiden yhteyksiä en ehkä aiemmin ollut oivaltanut. Uskon, että kaikki mikä tukee tunteidemme tiedostamista ja käsittelyä lisää kykyämme tunnistaa mitä tarvitsemme voidaksemme mahdollisimman hyvin.\najatusvoima\tUncategorized\tKommentoi 25 huhtikuun, 2019 5 Minutes\najatusvoima\tUncategorized\tKommentoi 10 maaliskuun, 2019 3 Minutes\nPelon alta löytyi viha – ja tarve totuuden vahvistamiseen\nKairon Instituutin tunnedynamiikan mukaan pelon alla piilottelee usein viha ja se minullakin nousi pintaan. Menin pelkojeni auki kirjoittamisen jälkeen meditaatioon pyytäen parantavia voimia vapauttamaan Solar Plexukseni, jonka ajattelen liittyvän omaan voimaan. Ajattelin, että ehkä sieltä vapautuvat viimeisetkin pelot. Menin meditaatiosalissa taaimmaiseen nurkkaan, koska ajattelin siellä olevani suojassa tuulettimien vedolta. Olinkin tosiaan, ehkä liiankin hyvin, sillä hetken päästä minulle tuli tuskallinen hiki. Sitten tuntui, ettei ilmassa ole happea mitä hengittää. Minua alkoi pyörryttää ja sitten aloin voida pahoin. Oloni oli melko sietämätön, mutta päätin istua salissa niin kauan kuin vain mahdollista. Keskityin hengittämään rauhallisesti ja syvään. Piinaavan pitkien hetkien jälkeen oloni alkoi helpottaa ja saavutin joksikin aikaa jopa euforisen meditaation tilan, mutta yleisesti ottaen aamu tuntui vaikealta.\nKun tulin pois meditaatiosta, keitin kupin kahvia ja avasin puhelimeni. Ensimmäisenä silmiini osui Antti Heikkilän kolumni, jossa hän kertoi Valviran lähestyneen häntä selvityspyynnöllä. Se nosti minussa valtavan kiukun pintaan. Viime aikoina on ollut julkisuudessa useampi tapaus, jossa ilmeisen hyvin potilaitaan hoitanut lääkäri on menettänyt oikeutensa toimia lääkärinä. En tiedä näistä tapauksista muuta kuin että potilaat ovat epätoivoisia, kun apua ei muilta lääkäreiltä tule. Käypä hoito -suositukset kun eivät jostain syystä salli vaivoihin tehoavaa hoitoa, eikä niiden muuttamiseksi tunnuta tekevän mitään. Heikkilä puhuu ravinnon merkityksestä ja kritisoi ylilääkitsemistä. Hän on räväkkänä kommentoijana taatusti suututtanut moneen kertaan virallisia ravintosuosituksia puolustavat tahot ja nyt hän on viimeisen kirjansa myötä joutunut todellisen ajojahdin kohteeksi, jossa hänen viestiään selvästi vääristellään. Tässä Pauliina Aarvan blogissa on lisää valaisua aiheeseen:\nKiukkuni nousi siitä, että Valvira tuntuu jahtaavan tällaisia lääkäreitä, jotka perehtyvät potilaidensa tilanteeseen ja etsivät uusia ratkaisuja heidän auttamisekseen. Toisaalta lääkärin ammatissa saa rauhassa toimia ihmisiä, jotka eivät tunnu omaavan minkäänlaisia psykologisia kykyjä. Edesmennyt isäni oli rytmihäiriöiden vuoksi hoidossa ja häntä hoitava lääkäri oli sanonut, että ei tästä tahdistuksesta varmasti ole apua, mutta yritetään nyt silti. Ei ollut apua – sen lääkäri varmisti viemällä potilaan uskon koko hoitoon jo ennen sen toteuttamista. Kuvittelisin lääkäreiden koulutuksen sisältävän tietoa placebo ja nocebo -vaikutuksista, jotka ihan virallistenkin tutkimusten mukaan ovat todella merkittäviä – eli se uskooko ihminen hoidon tehoon vaikuttaa hyvin paljon siihen miten se toimii.\nKiukkuni kääntyi suorastaan raivostumiseksi, kun näin yhdessä ryhmässä ilouutisena jaetun, että Heikkilän parjaamisen aloittanut toimittaja on saanut palkinnon väsymättömästä sekä rohkeasta totuudenetsinnästä ja perusteluissa häntä kehuttiin vielä herkkäkuuloiseksi. Kuulemani mukaan hänen ohjelmansa oli leikattu niin, että siinä esiintyneet ihmiset kokivat heidän sanomansa vääristyneen. Siinä Heikkilän haastattelusta oli leikattu pätkiä, joissa esitetyn väitteen virallinen asiantuntija heti sen jälkeen julisti olevan sellainen mistä ei ole tieteellisesti todistettuja tuloksia – eikä Heikkilälle ollut annettu mahdollisuutta tätä sitten enää kommentoida, eikä hän tästä konseptista tiennyt suostuessaan haastatteluun. Reagoin tähän ryhmän ilouutiseen viha-naamalla, joka ei ole mitenkään minun tapaistani. Kommentoin lainaamalla Dosentti Pauliina Aarvan sanoja: “Journalistin työ on todella vastuullista. On tärkeää pitäytyä faktoissa ja välttää manipulatiivista tapaa rakentaa juttuja.” Yleensä en reagoi mitenkään postauksiin, joista en tykkää. Minulta alettiin vaatia selitystä tähän negatiivisuuteeni ja mietin pitkään vastaanko jotain ja mitä vastaan. Ajattelin ettei minun ole tarpeen kommentoida – ne ymmärtävät, jotka ymmärtävät. Toisaalta tunsin, että en ota vastuuta reagoinnistani ellen selitä mistä se johtuu – kun sitä kerran erikseen julkisesti kysytään. Luin toimittajan juttuja, jotka oli kyllä hyvin toimitettu ja mietin jopa hetken olenko ymmärtänyt jotain väärin, mutta totesin että ei – en ole mikään “Heikkilä-uskovainen”, vaan olen ilokseni löytänyt häneltä omia ajatuksiani tukevia ja selittäviä kommentteja, kun olen ihmetellyt esim. miten virallinen terveydenhuolto voi olla niin välinpitämätön diabeetikkojen ravitsemuksesta.\nPitkän pohdinnan jälkeen vastasin, että jos ohjelmassa vaihtoehtoisia näkemyksiä esittäneet ihmiset kokevat, että ohjelma on tarkoituksellisesti rakennettu niin, että he vaikuttavat idiooteilta, niin voi kysyä kuinka herkkäkuuloinen toimittaja on ollut. Palkinnosta uutisoivassa jutussa tosin oli jo tällainen kritiikki tehty tyhjäksi kertomalla, että vaihtoehtoisia näkemyksiä kannattavat ihmiset ovat hyökänneet toimittajaa vastaan, koska haastatellut ovat vahvoja mielipidevaikuttajia, jotka ovat suunnilleen saaneet joukkopsykoosiin kaikki “seuraajansa”. Tämän vuoksi siis toimittaja oli palkittu myös suuresta rohkeudesta, kun hän vaihtoehtoihmisten vihasta huolimatta uskaltaa tarttua asiaan. En ole kyllä itse koskaan törmännyt tällaisten ihmisten agressiiviseen käytökseen tai edes kuullut tapauksista, mutta tietysti ihmisiä on kaikenlaisia. Virallisella puolella taas on käytettävissä enemmän painostuskeinoja ja niitä kyllä käytetään.\nMuutenkin viime aikoina mediassa tuntuu olleen paljon juttuja, joissa virallisen lääketieteen ylimedikalisaatioon sekä influenssarokotusten pakollisuuteen kriittisesti suhtautuvat ihmiset pyritään leimaamaan vaarallisiksi koko yhteiskunnalle. “Kunnon kansalaiset” noudattavat kaikkia sääntöjä ja nielevät mukisematta ylhäältä tiedotettavat tosiasiat, sekä tuomitsevat vahvasti ne, jotka väittävät että lääkeyrityksillä on liikaa valtaa ja ravintosuosituksemme on tehty enemmän elintarviketeollisuuden ehdoilla kuin ihmisten terveyttä ajatellen. Moni riippumaton asiantuntija on ilmaissut huolensa siitä, että länsimaisen lääketieteen luotettavuus horjuu sen vuoksi, että tutkimustoiminta on niin vahvasti lääketeollisuuden rahoittamaa, eikä puolueetonta tarkastelua pystytä riittävästi tekemään. Maailmalla on ollut useita tapauksia, joissa lääkefirmoja on rangaistu tutkimustulosten vääristelystä, mutta Suomessa näistä ei juuri puhuta. Tutkimusta ei valitettavasti myöskään ole mahdollisuutta paljoa tehdä sellaisista asioista, jotka eivät tuo kellekään suurta taloudellista hyötyä. Eikä tietysti kaikkea edes voi tukia yksiselitteisesti, koska esim. elintavat ovat suuri kokonaisuus, jossa monet asiat vaikuttavat terveyteen. Lisäksi uskon, että ihmiset ovat yksilöitä niin, että yksi sopii yhdelle ja toinen toiselle, joten jokaisen tulisi osata kuunnella omaa kehoaan ja hyvinvointiaan – ja tätä länsimainen lääketiede ei todellakaan tunnu kunnioittavan.\nMiksi sitten otin kantaa asiaan, vaikka olisin voinut olla hiljaa ja sisäisesti paljon tyynempi, kun en olisi miettinyt mitä kirjoitan ja mitä ihmiset siitä sitten ajattelevat? Ajattelin etten enää voi vaieta. Mitä jos kaltaisiani ihmisiä on paljon – ihmisiä, jotka kyseenalaistavat lääketieteen ehdotonta valtaa ja ovat silti vain hiljaa. Nyt en siis missään tapauksessa ole kyseenalaistamassa lääketiedettä kokonaisuudessaan tai sanomassa ettei lääkäriin pidä mennä tai ettei heitä pidä uskoa, vaan että pitää käyttää omaa harkintaa, tunnustella omaa oloaan ja kyseenalaistaa sellaiset asiat, jotka eivät tunnu itselle oikeilta. Tällaiseen vapaaseen ajatteluun ihmisellä on oltava mahdollisuus ja jos on epäilyksiä, että taloudelliset vaikuttimet ajavat joihinkin ratkaisuihin, niin niitä ei pidä hyväksyä tutkimatta niitä ensin omalta kannaltaan. Jos siis yksikin ihminen kommenttini vuoksi alkoi miettiä asiaa tarkemmin tai kyseenalaistaa virallista näkökulmaa, niin kommentistani oli hyötyä, vaikka kaikki muut ajattelisivat minun olevan sekaisin.\nOlen aina rakastanut ajatusta perhosefektistä. Siinä siis ajatellaan, että perhosen siiveniskusta alkunsa saanut ilmavirta voi lopulta aiheuttaa myrskyn toisella puolella maapalloa. Siis samoin jokin pieni teko, jonka teen oikeaan suuntaan voi saada aikaan suuren muutoksen toisen elämässä. Toki tämä voi valitettavasti mennä myös huonoon suuntaan, eli jokin minusta mitättömältä tuntunut negatiivinen kommentti voi johtaa ihmisen negatiiviseen kierteeseen. Tietysti toivon, että toimintani aiheuttaa enemmän positiivisia muutoksia ja tämä sitten aiheuttaakin pohdintaa aina kun teen jotain, josta joku voi pahastua. Helpompaa on vain mennä joukon mukana ja myötäillä toisia, mutta silloin ei niitä positiivisia vaikutuksiakaan synny.\nJo Albert Einstein sanoi: “Maailma on vaarallinen paikka elää, ei pahojen ihmisten vuoksi, vaan niiden ihmisten jotka eivät tee asialle mitään.” Tätä olen miettinyt usein ennenkin, mutta en ole kokenut niin omakohtaisesti vastuuta olla kertomassa omaa totuuttani – tai paremminkin kai kyseenalaistamatta sellaista, mikä tuntuu valheelta. Yksi suuresti arvostamani sairaanhoitaja sanoi jo vuosia sitten, että tässä me elämme kuin Keisarin uudet vaatteet -sadussa kaikki hämmästellen vaatteiden hienoutta, eikä kukaan uskalla tunnustaa ettei näe koko vaatteita, koska pelkää tulevansa leimatuksi tyhmäksi ja pätemättömäksi. Ja näinhän nykyään tehdäänkin – systeemin kyseenalaistajat pyritään leimaamaan joko tyhmiksi tai jonkin oman agendan ajajiksi, jotka pyrkivät vain huijaamaan toisia itse hyötyäkseen. Riittävän monen ihmisen on siis uskallettava sanoa ääneen mitä ajattelee, jotta luotu harha saadaan purettua.\nYksi minua inspiroivista tositarinoista liittyy Japanissa apinoilla 1950-luvulla tehtyyn sosiaalisen oppimisen kokeeseen, jossa apinoille annettiin perunoita. Yksi naarasapina keksi pestä perunan vedessä hiekan poistamiseksi sen pinnasta. Muut yhdyskunnan apinat seurasivat sen esimerkkiä kuten oli odotettavaa. Tutkijat yllätti kuitenkin se, että kun suuri joukko apinoita oli oppinut tämän taidon, niin myös muilla saarilla asuvat apinat alkoivat tehdä samoin vaikka eivät olleet fyysisessä kontaktissa taidon oppineiden apinoiden kanssa. Tästä muodostui käsite joukkotietoisuuden krittinen massa. Tämä luo minulle toivoa siitä, että mitä tahansa valheellisia tarinoita meille tarjotaan, niin lopulta ne aina paljastuvat, totuus voittaa ja ihmisten tietoisuus yleisesti koko ajan vain kasvaa.\nNyt alan latautua positiivisiin energioihin, jotta olisin täydenkuun kuunpimennyksen aikaan mahdollisimman valoisissa tunnelmissa ja pystyn näin osallistumaan valon paluun aktivointi -meditaatioon. Tässä muutamana päivänä kiukun vaivatessa nauroin välillä itselleni, koska viime blogissa juuri kirjoitin, että kannattaa keskittyä positiivisiin asioihin. Näin minulle taas osoitettiin, että asioissa on monta puolta ja ihmiselämä ei ole koskaan yksioikoista. Valoa, rakkautta ja totuutta kohti siis rohkeasti, mutta ei liian vakavasti.\najatusvoima\tUncategorized\tKommentoi 20 tammikuun, 2019 6 Minutes\najatusvoima\tUncategorized\tYksi kommentti 15 tammikuun, 2019 5 Minutes