Tropico [Archive] - Travian Legends FI Forum\nTravian Legends FI Forum > Offtopic > Yleinen keskustelu > Tropico\nView Full Version : Tropico\nOmistaako kukaan Tropico2 pirate cove, itse oon omistanu jo ½ vuotta pelasin sitä sillo sit poistin ja nyt pelaan taas ja tarvisin apuu, kun tää ei suostu enää asentaa sitä jostai kumman syystä. Pystyn kyl painaa install mutta mitään ei tapahdu, tilaa löytyy asemilta ky . :(\nuus kone ? dos peli ? levy paskana ? uusia osia muisti,yms. ?\nno levyt on ihan naarmuttomia mut oon kyl ostanu matkan varrel lisää muistia 256 mb mikää muu ei oo muuttunu\nLaitat levyn asemaan ja mitään ei tapahdu?\nHmm, itsellä joskus auttanut että menee oma tietokoneen kautta ja aukaisee levyn tiedostot sitä kautta ja näpsäyttää install.exeä sieltä... tiedä sitten kunnolla tätä tapausta mutta kaikkea voi kokeilla.\nsiis oon poistanu sen nyt pistin pitkästä aikaa cd:n sisään et voin asentaa uuestaa sit siihen tulee se propico kuvake juttu ja siel lukee kaikki tekijät ja kotisivut ja sit Install no painan siitä se koko juttu katoo ja mitää ei tapahdu.\nWindows on ihana eikö juu.\nJoskus tapahtunut eri pelien kanssa samalla tavalla, yleensä riittää että käynnistää koneen uudestaan.\nMulla on käyny samalla lailla Age of empires 3 kans ja age of mythologyn paitsi pääsen asennuksessa aika pitkälle johonki 70% ja sitte se ei suostu enää asentaan sitä loppuun, aina tilttaa samaan kohtaan. AOM:ssa asennus pääsee 99% aina ja tilttaa siihen 8(, CD:issä ei ole naarmuja ja tilaa pitäs olla ja nuo pelit on toiminu ennenkin koneellani. Minulla on muuten myös Tropico 2 ja siinä käy juuri samalla tavalla kuin sullaki on toiminu ennen mutta ei enää voi asentaa. Tähän samaan aiheeseen nyt kun kerran tuli asiaa: minulla on LOTR 1 ja sen pystyy asentamaan mutta kun avaa pelin niin se LOTR ikään kuin hyppää näytön sivuun, elikkä mitään kuvaa ei näy paitsi työpäytä mutta pelin musiikki kuuluu, näin tapahtuu myös messengerissä.\nOlisin iloinen jos saisin noita pelejä toimimaan jonkun viisaan henkilön vinkeillä.\nEnnenkuin tämä ketju menee hakoteille, lähetäppä minulle sinun koneesi tärkeimmät osat ja ominaisuudet YV:nä, voi auttaa ongelmiesi ratkaisussa. Olen kuullut samasta ongelmasta muualla ;)\nJa on-topic: En nyt muista minkä ikäinen peli on kyseessä. Sinäkin voisit laittaa tänne tärkeimmät tietokoneesi speksit(=ominaisuudet jne.) Niiden tietäminen useasti auttaa ongelman ratkaisussa. ;)\nElikkä itse läysin nyt vastauksen tähän ongelmaan. Menin eka tonne käynnistä/ohjauspaneeli/lisää tai poista sovelluksia ja sieltä poistin sen pelin ja nyt pystyn taas asentaa uudestaan sen.\nOk, en tiedä tietokoneista mitään enkä osaa lähettää minkäänlaisia osia tai kertoa minkälainen tietokoneeni on osaan vain sanoa että se on windows xp mutta osaan sentään mennä ohjauspaneeliin ja koitan tota samaa kikkaa kuin kenttäkuningas, vaikka mielestäni oon jo joskus niin tehnytkin.\nWareta se :twisted: eipä pitäis olla levyn kanssa ongelmia, paitsi jos et osaa..\nvittu mikä ava... HUORRAAA!!!!


Kivenlahden metrokeskuksen kunnallisteknisen yleissuunnitelman meluselvitys - PDF Ilmainen lataus\nDownload "Kivenlahden metrokeskuksen kunnallisteknisen yleissuunnitelman meluselvitys"\n1 [Alaotsikko] Jarno Kokkonen, Siru Parviainen KAU42049\n2 (6) SISÄLTÖ 1 JOHDANTO MENETELMÄT JA LÄHTÖTIEDOT Melun ohjearvot Maasto ja laskentamalli Liikennetiedot TULOKSET Ulko oleskelualueiden melutasot ja meluntorjunta Suurimmat julkisivuihin kohdistuvat melutasot Vaiheittain toteutus JOHTOPÄÄTÖKSET LIITTEET... 6\n3 (6) 1 Johdanto Meluselvityksessä on laskettu tie ja katuliikenteen aiheuttamat päivä ja yöajan keskiäänitasot L Aeq, 7 22 ja L Aeq, 22 7 suunnitelman mukaisille oleskelualueille sekä rakennusten julkisivuille. Melulaskennat on tehty tieliikenteen ennustetilanteen 2040 liikennemäärillä (KAVL). Melulähteinä on huomioitu Länsiväylä, Höyrylaivantie, Kivenlahdenkatu, Merivirta, Meripoiju, Meriusva, Merivalkama, Kiviruukinkatu ja Vanha Jorvaksentie. Melumallina on käytetty Espoon kaupungin EU meluselvityksen 2012 melumallia, joka on tarkennettu suunnittelutasoa vastaavaksi ja johon on päivitetty suunnitelman mukaiset kadut ja rakennukset. Selvitys on laadittu Espoon kaupunkisuunnittelukeskuksen liikennesuunnitteluosaston meluselvitysohjeen mukaisesti. Kuvassa 1 on esitetty havainnekuva suunnitellusta rakentamisesta ja rakennusten käyttötarkoituksista. Asuinrakennukset on kuvassa merkitty vihreällä ja päiväkoti (Suurkorttelin kaakkoiskulmassa) vaaleanruskealla. Kuva 1 Suunnitellut rakennukset 2 Menetelmät ja lähtötiedot 2.1 Melun ohjearvot Melulaskennan tuloksia on verrattu valtioneuvoston päätöksessä (993/1992) annettuihin melutason ohjearvoihin (Taulukko 1). Melun ohjearvot on tarkoitettu käytettäväksi maankäytön, liikenteen ja rakentamisen suunnittelussa sekä rakentamisen lupamenettelyissä. Ohjearvot on annettu erikseen päivä (klo 7 22) ja yöajan (klo 22 7) melutasoille. Uusilla asuinalueilla sovelletaan yöajan 45 db ohjearvoa. Julkisivujen äänitasoerovaatimuksen (ΔL) määrittämiseen sovelletaan asuinhuoneiden päiväajan 35 db ja yöajan 30 db sisätilojen ohjearvoja.\n4 (6) Taulukko 1 Valtioneuvoston päätöksessä (993/1992) annetut melutason ohjearvot Ohjearvot ulkona Päivällä Yöllä Asumiseen käytettävät alueet, virkistysalueet taajamissa ja taajamien välittömässä läheisyydessä sekä hoito ja oppilaitoksia palvelevat alueet Uudet asumiseen käytettävät alueet, virkistysalueet taajamissa ja hoitolaitoksia palvelevat alueet Loma asumiseen käytettävät alueet, virkistysalueet taajamien ulkopuolella ja luonnonsuojelualueet L Aeq, klo 7 22 L Aeq, klo db 50 db 55 db 45 db 45 db 40 db Ohjearvot sisällä L Aeq, klo 7 22 L Aeq, klo 22 7 Asuin, potilas ja majoitushuoneet 35 db 30 db Opetus ja kokoontumistilat 35 db Liike ja toimistohuoneistot 45 db 2.2 Maasto ja laskentamalli Melulaskenta perustuu melun leviämiseen 3D maastomallissa, johon on mallinnettu melulähteet, rakennukset, meluesteet ja maastonmuodot sekä näiden akustiset ominaisuudet. Liikennemelulähteiden melupäästö määritetään liikennetietojen perusteella. Maastomalli ulottuu yli 1000 metrin etäisyydelle selvitysalueesta ja sisältää kaikki merkittävät tieliikenteen melulähteet. Melumallin lähtötietona on käytetty Espoon kaupungin meluselvityksen 2012 melumallia. Malli on tarkennettu suunnittelutasoon soveltuvaksi ja siihen on tuotu uudet KTYS:n mukaiset kadut. Uudet rakennusmassat on lisätty melumalliin arkkitehdin havainnekuvien perusteella. Laajat asfalttialueet, kadut ja rakennusten katot on mallinnettu akustisesti kovina (α =0). Melulaskennat on suoritettu DataKustik CadnaA 2017 melulaskentaohjelmalla. Laskenta perustuu yleisesti Suomessa käytettävään yhteispohjoismaiseen tieliikennemelun laskentamalliin (Nordic Prediction Method). Laskentamallin tarkkuus on lähietäisyydellä tieliikennemelumallissa tyypillisesti ±2 db. Selvityksessä on laskettu päivä ja yöajan keskiäänitasot (L Aeq ), jolloin niitä voi verrata valtioneuvoston antamiin melutasojen ohjearvoihin. Melutasot on selvitetty suunnitelman mukaisille oleskelualueille sekä rakennusten julkisivuille. Tärkeimmät laskenta asetukset melulaskennassa: Laskentaruudukon koko 4 x 4 metriä. Jokainen ruutu on laskettu ilman ruutujen interpolointia Meluvyöhykkeiden laskentakorkeus 2 metriä Laskentasäde 1500 metriä Laskennassa mukana 2. kertaluvun heijastukset Rakennukset ja meluaidat heijastavia 1 db heijastusvaimennuksella. Kukin melulähde yksittäisenä emissiolähteenä (pohjoismaisen tiemelumallin mukaisesti) Heijastustason määrittelyssä suurin sallittu poikkeama on 1 metri Julkisivuun kohdistuva melutaso on laskettu seuraavasti: o korkeussuunnassa 3 metrin välein alkaen 2 metriä maanpinnasta o 5 cm etäisyydelle julkisivusta o julkisivusta heijastuvaa melua ei huomioida.\n5 (6) o laskentapisteväli on vaakasuunnassa 1 7 metriä. 2.3 Liikennetiedot Melulaskennassa käytetyt katuliikenteen ennustetilanteen 2040 liikennetiedot on esitetty taulukossa 2. Liikennetiedot ovat KTYS:n liikenne ennusteesta, joka perustuu Länsimetron jatkeen liikenne ennusteet päivitykseen (Ramboll 6/2016). Liikennemääriä on tarkistettu erityisesti Höyrylaivantien ja Kivenlahdenkadun osalta. Taulukko 2 Melulaskennassa käytetyt katuliikenteen liikennetiedot Katu Ennuste 2040 KAVL Nopeus [km/h] Liikenteen osuus % (päivä/yö) Raskas liikenne % (päivä/yö) Länsiväylä / 12 4 Länsiväylän ramppi / 12 4 Höyrylaivantie / 12 6 Kivenlahdenkatu / 12 8 Merivirta / 12 3 Meripoiju / / 12 3 Meriusva / 12 3 Merivalkama / 12 3 Kiviruukinkatu /12 8 Vanha Jorvaksentie / Tulokset Melulaskennalla selvitettiin katuliikenteen aiheuttamat päivä ja yöajan keskiäänitasot L Aeq, 7 22 ja L Aeq, Oleskelualueiden ja suurimmat julkisivuihin kohdistuvat melutasot on esitetty liitteiden 1 3 meluvyöhykekuvilla, ja melun aiheuttamat rajoitukset on esitetty liitteen 4 kuvilla. Melutasot julkisivuilla (3D kuvat) on esitetty liitteissä Ulko oleskelualueiden melutasot ja meluntorjunta Suunnitellut rakennusmassat torjuvat tehokkaasti melua oleskelualueiksi suunnitelluilla pihoilla. Itäisimmässä suurkorttelissa piha alueilla ohjearvot alittuvat päivällä ja yöllä; yöllä alittuu myös tiukempi uusien asuin alueiden ohjearvo 45 db. Metrokorttelin kattopihalla ohjearvot alittuvat 2 m korkeilla katon reunaan sijoitettavilla kaiteilla. Merivirta 3 5 korttelin kattopihalla ohjearvot alittuvat ilman erillistä meluntorjuntaa. Yleiseksi alueeksi tarkoitettu alue metrokorttelin itäpuolella on suojattu rakennusten väliin sijoitetulla 3,0 m korkealla meluseinällä, joka on sijoitettu alikulun päälle. Alueella melutasot ovat pääosin db. 3.2 Suurimmat julkisivuihin kohdistuvat melutasot Suurimmat melutasot julkisivuilla kohdistuvat Länsiväylän puoleisiin seinustoihin. Yleisesti suurimmat melutasot ovat ylimmissä kerroksissa. Suurin äänitasoerovaatimus alueella on 36 db. Itäisessä suurkorttelissa suurimmat melutasot kohdistuvat korttelin ulkoreunojen seinustoihin. Korttelin pohjois koillisseinustalla on pysäköintilaitos ja asuinrakennuksessa käytävätilaa. Näin asuinhuoneistot jäävät suojaisen eteläisen seinustan puolelle.\n6 (6) Korttelin läntisillä ja kaakkoispuolen seinustoilla julkisivuihin kohdistuvat melutasot ovat myös sellaiset, että mikäli niille halutaan sijoittaa parvekkeita, on huolehdittava niiden riittävästä suojaamisesta melulta (voi vaatia tiivistä lasitusta ja akustointia). Korttelin sisäpuolella suurimmalta osin päästään alle ohjearvon, ja niillä kohdin kuin ohjearvot ylittyvät, päästään alle ohjearvojen sekä päivällä että yöllä normaalilla parvekelasituksella. Lännen ja kaakonpuoleisilla seinustoilla on huolehdittava riittävästä ääneneristyksestä. Niillä kohdin, kun melutaso ylittää 65 db, suositellaan sijoitettavaksi yksi asuinhuone hiljaisemman seinustan puolelle, jos mahdollista. Korttelin sisällä olevien pistetalojen julkisivuilla jäädään myös pääosin alle ohjearvon, ja niiltä kohdin kuin ne ylittyvät, ongelma voidaan poistaa parvekkeet lasittamalla. Pistetalojen kohdalla julkisivuihin kohdistuvat melutasot ovat sen verran matalat, että erillistä äänitasoerovaatimusta ei tarvita, vaan normaaleilla rakenteilla saavutetaan sisämelun ohjearvot. Metrokorttelin 12 kerroksisessa tornitalossa suurimmat julkisivuun kohdistuvat melutasot ovat noin 68 db, joten siinä on huolehdittava riittävästä ääneneristyksestä ohjearvojen saavuttamiseksi sisätiloissa. Riittävä äänitasoerovaatimus on 32 db, jolla päästään asuinhuoneistoissa alle 35 db päiväohjearvon. 16 kerroksisessa tornitalossa suurimmat julkisivuun kohdistuvat melutasot ovat 66 db, jolloin äänitasoerovaatimus on 31 db. Mahdolliset parvekkeet tulisi lasittaa kaikilla seinustoilla, ja Länsiväylän puoleisilla seinustoilla on kiinnitettävä erityistä huomiota meluntorjuntaan ja vaimentamiseen. Niillä kohdin, kun melutaso ylittää 65 db, suositellaan sijoitettavaksi yksi asuinhuone hiljaisemman seinustan puolelle, jos mahdollista. 65 db ylittyy päivällä 12 kerroksisessa tornitalossa pohjoisseinustalla kaikissa kerroksissa ainakin osittain ja länsiseinustalla koko seinustalla. 16 kerroksisessa tornitalossa 65 db ylittyy pohjoisseinustalla 55 metrin korkeudesta ylöspäin tilanteessa jossa suurkorttelia ei ole rakennettu, ja lopputilanteessa 64 metrin korkeudesta ylöspäin seinustan itäpäässä. Merivirta 3 5 korttelin kohdalla ei tarvita erityisiä äänitasoerovaatimuksia, vaan sisämelun ohjearvot toteutuvat normaalein rakentein, sillä julkisivuun kohdistuvat melutasot ovat kaikkialla alle 65 db. Parvekkeet tulisi lasittaa käytännössä kaikilla seinustoilla. Liitteen 4 kuvilla on esitetty ne seinustat, joilla parvekkeet on lasitettava sekä tarvittavat äänitasoerovaatimukset. Näitä määritettäessä on huomioitu vaiheittain toteutus. Parvekkeiden lasitustarpeessa on eroa riippuen siitä, missä järjestyksessä suurkorttelin rakentaminen tapahtuu, ja tarve on esitetty molemmissa tilanteissa. 3.3 Vaiheittain toteutus Meluselvityksessä on tarkasteltu vaiheittain toteutusta kahdella eri vaihtoehdolla, itäisen suurkorttelin rakentamisen aloittamista vaihtoehtoisesti idästä tai lännestä. Aluetta vaiheittain toteutettaessa aiheutuu melun kannalta uusia vaatimuksia erityisesti parvekkeiden lasittamiselle, ja mahdollisesti myös oleskelupihojen toteuttamiselle verrattuna lopulliseen tilanteeseen, jossa koko sisäpiha on suojattu. Melun kannalta ei ole suurta eroa eri vaiheistusvaihtoehtojen välillä. Parvekkeiden lasitustarve on vaihtoehdosta riippuen hieman erilainen, mutta määrällisesti suurta eroa ei ole. Myös pihaalueille saadaan osoitettua suojaisat oleskelualueet molemmilla vaihtoehdoilla kaikissa vaiheissa. Vaiheittain toteutuksen melutilanteet on esitetty liitteiden 2, 3 ja 6 kuvilla.\n7 (6) 4 Johtopäätökset 5 Liitteet Lähialueen teiden suurehkoista liikennemääristä huolimatta alueelle voidaan sijoittaa asuinrakentamista, kunhan tämä huomioidaan suunnitteluratkaisussa. Uudet rakennusmassat suojaavat asuinrakennusten piha alueita tehokkaasti, ja niillä päästään alle ohjearvon päivällä ja yöllä rakentamalla kaiteet kattopihalle ja muutoin ilman erillistä meluntorjuntaa. Yleinen alue korttelien välissä on suojattu meluesteellä. Itäisen suurkorttelin ulkoreunoilla on huolehdittava riittävästä ääneneristyksestä. Pohjoisseinustalla pysäköintilaitos suojaa asuntoja. Parvekkeet voidaan sijoittaa korttelin sisäseinustoille, missä ohjearvot saavutetaan monin paikoin, ja niiltä osin kuin ne ylittyvät, melu voidaan torjua parvekelasituksin. Äänitasoerovaatimuksia ja parvekkeiden lasituksia määritettäessä on huomioitava vaiheittain toteutus. Metrokorttelin tornitaloja suojaa osin pohjoisreunan toimistotila, ja siinä on huomioitava riittävästä ääneneristyksestä. Tornitaloissa on myös huolehdittava riittävästä ääneneristyksestä erityisesti pohjoisseinustoilla ja vaiheistus huomioiden, sekä parvekkeiden riittävästä suojaamisesta. Merivirta 3 5 korttelin kohdalla ei tarvita erityisiä äänitasoerovaatimuksia, vaan sisämelun ohjearvot toteutuvat normaalein rakentein. Parvekkeet tulee lasittaa käytännössä kaikilla seinustoilla. Meluselvityksessä ei ole huomioitu länsimetron aiheuttamaa melua, vaan tätä on tarkasteltu raportissa Länsimetro Matinkylä Kivenlahti, Ratatunnelin ja asemien savunpoistopuhaltimien aiheuttaman ympäristömelun huomiointi ja torjuntatarpeet (Akukon, ). Yksi savunpoistokuilu Kivenlahdessa sijoittuu itäisen suurkorttelin sisään, ja sen puhaltimelle on annettu vaimennustarpeeksi 15 db. Jatkosuunnittelussa on varmistettava, että annettu vaimennus on riittävä. 1. Melutasot lopullisessa tilanteessa (vaihe 7), pihat ja suurimmat julkisivujen melutasot 2. Melutasot vaiheissa 1 6, vaihtoehto 1, pihat ja suurimmat julkisivujen melutasot 3. Melutasot vaiheissa 1 6, vaihtoehto 2, pihat ja suurimmat julkisivujen melutasot 4. Julkisivujen äänitasoerovaatimukset ja parvekkeiden lasitustarve 5. Melutasot lopullisessa tilanteessa (vaihe 7), julkisivujen 3D kuvat 6. Melutasot vaiheissa 1 6, vaihtoehdot 1 ja 2, julkisivujen 3D kuvat\nVantaa Kivistö Murron alueen yleissuunnitelman (nro ) meluselvitys Skanska talonrakennus Oy\nantaa Kivistö Murron alueen yleissuunnitelman (nro 021500) meluselvitys Skanska talonrakennus Oy Anne Kangasaho Siru Parviainen Projekti YMP31512 12.1.2016 antaa Kivistö Murron alueen yleissuunnitelman\nSäterinkallionkulman melu-, tärinä- ja ilmanlaatuselvitys asemakaavaa varten SRV Yhtiöt Oyj\nn melu-, tärinä- ja ilmanlaatuselvitys asemakaavaa varten SRV Yhtiöt Oyj Anne Kangasaho Siru Parviainen Projekti YMP312 5.1.2018 n melu-, tärinä- ja ilmanlaatuselvitys asemakaavaa varten 2 (21) 5.1.2018


Miten kertoa, jos auton akku on ladattu - Tips for you - Tipsed.Com\nMiten kertoa, jos auton akku on ladattu\nMittariluk kuvan Cinneman päässä Fotolia.com\nJos olet kuten useimmat ihmiset, olet kokenut kuollut auton akku jossain vaiheessa elämääsi.Usein tyhjä akku iskee kaikkein sopimaton;yleensä kun olet jo myöhässä töistä tai kiire päästä kotiin pitkän päivän jälkeen.Voit estää tämän turhauttavaa tapahtumaa tapahtumasta asianmukaisesti vaativille onko auton akku on täyteen.Varustettu tämän tiedon, voit ladata akun, vaihda se tai vie ajoneuvo mekaanikko edelleen diagnoosi.\nvolttimittari (digitaalinen näyttö parempi)\nAvaa ajoneuvon huppu ja varmista, että kaikki kytkimet ovat pois päältä.Valot tai radio ei pitäisi olla, eikä jos sinulla on tarvikkeet, kuten matkapuhelin tai GPS, kytkettynä ajoneuvon pistorasiaan.\nPoista muovisuojat jotka voidaan kattaa akun.Sinun täytyy olla vapaa pääsy akun positiivinen ja negatiivinen napa sen selvittämiseksi, onko se on ladattu täyteen.\nKytke positiivinen koetin teidän volttimittarin positiiviseen na\npaan akun.Myönteinen luotain, useimmissa tapauksissa olla punainen tai keltainen.Akusta, plusnapa on usein tunnistetaan plusmerkki.Jotkut volttimittarit on useita asetuksia.Varmista teidän volttimittarin on asetettu 12 volttia.\nLiitä volttimittari kielteinen luotain negatiiviseen napaan akun.Negatiivinen koetin on musta väri.Miinusnapa akun tunnistetaan miinusmerkki.\nKatsokaa näytön teidän volttimittarin.Sinun pitäisi nähdä numero 12,5-12,8 alue.Tämä osoittaa, akku, joka on ladattu täyteen.Jos näet on pienempi kuin 12,5, akku ei ole riittävä.Lukeminen 12.45 osoittaa 75 prosentin varausta.Lukema 12.24 vastaa 50 prosenttia, kun taas lukeminen 11,89 kääntää täysin tyhjä akku.\nJos sinulla ei ole volttimittari, voit tehdä joitakin yksinkertaisia testejä, jos akku on täynnä tai lähes täynnä, lataus.Ensinnäkin, yksinkertaisesti yrittää käynnistää auton.Jos moottori muuttuu yli ilman kamppailee, akku on todennäköisesti ladattu.Jos se taistelee tai pyörittää hyvin hitaasti, akku on tyhjentynyt.Älä kuitenkaan edelleen yrittää käynnistää auton, jos moottori ei lauennut, koska se voi aiheuttaa sisäisiä vaurioita.\nToiseksi, voit testata akun jättämällä auton pois ja kääntämällä teidän ajovalot.Ulos ja katsoa ajovalot.Jos ne paistoi kirkkaasti, akku on todennäköisesti ladattu täyteen.Jos ne ovat heikot, akku on tyhjentynyt.\nMiten ostaaPostal van tai kuorma\nMiten rekisteröidä auton Floridassa IlmanOtsikko\nInfiniti M35 ongelmat


Tämä nettisivu on valmistanut hävyttömiä videoita parhaista mansikkakokoelmista. Tämä häpeämätön video Päivän ajan latina iso perse lähellä kurikka sallii sinun nauttia eri kohtauksista-parhaasta mahdollisesta panoksesta. Web-resurssiryhmä käytti huomattavan paljon aikaa tämän yksinomaisen materiaalin Päivän ajan latina iso perse lähellä kurikka valitsemiseen, joka on nähtävissä tietokoneessa ja eri mobiililaitteissa. Rentoudu ja nauti loistavasta ja puhtaasta videosta, - joka auttaa sinua syöksymään eroottisten näyttelijöiden maailmaan.\nAsiantuntija naiset incall lähellä kuopio


Erityislastenkoti Verso - Sospro\nErityislastenkoti Verso toimii Mynämäen maaseutumaisemassa, samassa pihapiirissä Pienryhmäkoti Hovilinnan, Erityislastenkoti Nupun sekä Pihakoulun ja Pihatalon kanssa. Seitsemänpaikkainen Verso tarjoaa turvallisen kasvuympäristön ja vahvan tuen yläkouluikäisille, psyykkisesti oirehtiville lapsille.\nVerso on psykiatrisesti suuntautunut lastenkoti lapsille, jotka tarvitsevat kuntoutumiseensa strukturoitua, vakauttavaa ja aikuisjohtoista arkea, jossa on selkeät rajat ja toimintamallit. Versossa on psykiatrista ja neuropsykiatrista erityisosaamista ja yhteistyötä tehdään tiiviisti lasten psykiatristen hoitokontaktien kanssa. Verson hoito- ja kasvatustyön perustana ovat lapsilähtöisyys ja yksilöllisyys. Lasten arki muodostuu kodinomaisista perustoiminnoista ja yhdessä tekemisestä, jossa kunkin lapsen yksilöllinen tuentarve ja erityishaasteet on huomioitu. Tärkeitä kuntouttavia elementtejä ovat koulutyö, korvaavat ihmissuhteet, omaohjaajatyöskentely, tiivis yhteistyö lapsen hoitotahojen kanssa, yhteisöllisyys, yhdessä tekeminen, oman toiminnan hallinnan sekä sosiaalisten taitojen opettelu.\nKasvatuskäytäntöihin kuuluvat lasten osallisuus, yhteisten ja yhdessä sovittujen toimintamallien toteuttaminen, sovituista säännöistä kiinnipitäminen sekä lapsen hoito- ja kasvatussuunnitelmaan kirjattujen yksilöllisten tavoitteiden asettaminen, toteuttaminen, seuranta ja arviointi. Lasten hoito- ja kasvatustyössä tehdään kiinteää yhteistyötä lasten hoitotahojen kanssa.\nVersossa eletään strukturoitua aikuisjohtoista arkea, jonka sisältöä lapset ovat mukana suunnittelemassa. Verson lapset tekevät yhdessä aikuisten kanssa kotiin kuuluvia asioita. Lasten osallisuus sekä yhteisissä että yhteisön asioissa on keskeinen toimintamalli Versossa. Arki muodostuu pitkälti lasten koulunkäynnistä, sunnitellusta päivärytmistä ja lasten vapaa-aikaan liittyvistä toiminnoista. Arjen taitojen opettelu kuuluu jokaisen lapsen arkeen. Koulunkäynti on tärkeä osa jokaisen lapsen päivittäistä ohjelmaa. Jos lapsi ei ole missään koulussa, etsitään hänelle opiskeluun valmentava oppimis- tai työharjoittelupaikka. Lapsia tuetaan ja motivoidaan itse suunnittelemaan arkeensa sisältöä ja ottamaan asteittaan vastuuta omasta elämästään, harrastustoiminnastaan ja vapaa-ajastaan. Lapsia tuetaan itsenäisen elämän taitojen opettelussa.\nTilat ja toimintaympäristö\nErityislastenkoti Verso sijaitsee Mynämäen maaseutumaisemassa, lähellä keskustan palveluita, samassa pihapiirissä Pienryhmäkoti Hovilinnan, Erityislastenkoti Nupun, Pihatalon ja Pihakoulun kanssa. Verson tilat on rakennettu yhteen tasoon, jotta aikuiset ovat aina lasten lähellä ja tilat ovat helposti valvottavissa. Jokaisella lapsella on oma huone, jonka sisustamiseen lapset ovat voineet vaikuttaa. Lisäksi on yhteistä tilaa yhdessäoloon. Verso on sisustettu viihtyisäksi ja mahdollisimman kodinomaiseksi. Samassa rakennuksessa olevan Nupun kanssa, yhteisessä käytössä ovat mm. neuvotteluhuone, valmistuskeittiö, kodinhoitohuone sekä saunatilat. Verson suuri pihapiiri ja terassi mahdollistavat yhdessäolon ja ruokailut kesäaikaan ulkona.\nMatka Versosta Mynämäen keskustaan, on alle kahden kilometrin pituinen. Versosta keskustaan on pyörätie, jolla matka taittuu muutamassa minuutissa. Mynämäen keskustassa olevalta linja-autoasemalta lähtevät bussit lähikaupunkeihin. Turusta Mynämäelle on 34 kilometriä.\nVerson henkilökunta muodostuu yhdeksästä sosiaali- ja terveydenhuollon ammatillisen koulutuksen saaneesta työntekijästä. Vähintään yhdellä työryhmästä on psykiatriseen sairaanhoitoon suuntautunut koulutus, joillakin myös nepsy-koulutusta. Kaikilla työntekijöillä on psykiatrista täydennyskoulutusta. Koska erityislastenkodeissa hoidetaan haastavasti oireilevia ja erityistä tukea kasvuunsa tarvitsevia lapsia, on työntekijöiden soveltuvuudella ja työhön sitoutumisella tärkeä merkitys. Työryhmän ammattitaitoa ja osaamista ylläpidetään jatkuvan koulutuksen ja työnohjauksen avulla. Versossa henkilökunnan hoito- ja kasvatustyön tukena voidaan käyttää psykiatrin ja psykologin konsultaatiota.\nVerson työntekijöiden erityisosaamista ovat psykiatria, haastavasti oireilevien lasten erityistarpeisiin vastaaminen, tiivis kouluyhteistyö sekä yhteistyöverkoston käyttäminen hoito- ja kasvatustyön tukena. Versossa on kokemusta lapsista, joilla on traumatausta, peliongelmia, pitkää koulunkäymättömyyttä, psyykkistä- tai neuropsykiatrista oirehdintaa; mm. Asperger, ADHD, autismi, Tourette.toiminnan ohjauksen ja tunteiden hallinnan puutteita, psyykkistä oirehdintaa ja suuri aikuisten tuen tarve arjessa ja koulutyöstä selviytymisessä. Erityisosaamiseen kuuluu myös monikulttuurisuus, romanikulttuuri ja perheyhteistyö haastavissakin tilanteissa.\nVersossa tehtävä hoito- ja kasvatustyön on aina tavoitteellista ja työn tuloksia mitataan säännöllisesti standardoidun ja sertifioidun laadun edellyttämällä tavalla. Hoito- ja kasvatustyö perustuu lapsen asiakassuunnitelmaan. Kuukausittaiset tavoitteet asetetaan yhdessä työryhmän ja lapsen kanssa. Lapsen osallisuutta korostetaan kaikessa lasta koskevassa päätöksenteossa. Lasten tuetaan tavoitteiden saavuttamisessa. Hoito- ja kasvatustyön arviointi on jatkuvaa. Jokaisen lapsen kohdalla hoito- ja kasvatusyön tavoitteena on lapsen kotiutuminen ja perheen jälleenyhdistyminen tai lapsen itsenäinen elämä.\nVerson kanssa samassa pihapiirissä on oma koulu, jota lapset kutsuvat kotoisasti Pihakouluksi. Mynämäen sivistystoimen alainen Opetusyksikkö Leinikki, on yläkoulu, jossa Verson lapset voivat suorittaa pienryhmässä peruskoulua, hyvin yksilöllisesti ja paljon tukea koulutyöhönsä saaden. Koulu ja lastenkoti tekevät tiivistä päivittäistä yhteistyötä lasten kouluasioissa. Koulu on saanut aikaan hyviä tuloksia lasten kanssa, lasten haastavasta kouluhistoriasta huolimatta. Jokaisen lapsen kohdalla tavoitteena on peruskoulun suorittaminen ja ammatillisiin opintoihin tai lukioon pääseminen. Useimmiten Verson lapset käyvät koulua lastenkodin yhteydessä olevassa koulussa, mutta he voivat käydä mahdollisuuksiensa mukaan koulua myös Mynämäen keskustassa tai lähikaupungeissa olevissa ammattioppilaitoksissa.\nMynämäki tarjoaa lapsille monia harrastusmahdollisuuksia. Kunnan alueella on useita pelikenttiä ja liikuntaharrastuspaikkoja, talvella luistinratoja. Mynämäen keskustassa olevia kirjaston palveluita ja kuntosalia käytetään mielellään. Nupun lasten harrastustoimintaa kuuluvat viikoittaiset liikuntasalivuorot, samassa pihapiirissä olevien lastenkotien lasten kanssa. Kesällä Kivijärven ranta ja mökki ovat ahkerassa käytössä, Turun Kakskerrassa sijaitsevan leirisaaren lisäksi. Mynämäen luonto tarjoaa harrastusmahdollisuuksia kaikkina vuoden aikoina. Jokaiselle lapselle pyritään löytämään hänen mielenkiintonsa mukainen harrastus. Lähikaupungeissa on tarjolla harrastusmahdollisuuksia jokaisen lapsen mielenkiinnon mukaisesti.\nMynämäen lastenkotien Pihatalossa, on kaksi erillistä, yksiötä, joita voidaan käyttää täysikäistyvien nuorten itsenäisen elämän harjoitteluun, jälkihuollon asunnoksi tai tuettuun asumiseen. Yksiöt on viihtyisästi kalustettu ja varustettu arjen elämän opetteluun. Pihatalossa asuville nuorille tuki- ja palvelutarjonta suunnitellaan kunkin nuoren yksilöllisten tarpeiden ja statuksen mukaan. Pihatalossa asuva nuori voi olla yksi Verson lapsista tai asunnossa voi asua muuten tuetusti. Mynämäeltä on hyvät kulkuyhteydet lähikaupunkien opiskelupaikkoihin tai valmentaviin opintoihin.\nYläneentie 148 b


Voittaja vaihtuu Jyväskylän MM-rallissa - Keskisuomalainen\nNeste-ralli 30.07.2008 00:41\nVoittaja vaihtuu Jyväskylän MM-rallissa\nJyväskylän MM-rallille saadaan sunnuntaina uusi voittaja. Kilpailun seitsemän kertaa voittanut Marcus Grönholm vetäytyi rallipoluilta viime kauden jälkeen ja seuraa viikonlopun kilpailua katsojana.\n- Kyllä mä uskon Mikkoon ja Jari-Mattiin, vaikka pojilla on kotikisassa kovat menestymispaineet. Mikko ajoi viime vuonna mua vastaan hyvän kisan ja heillä molemmilla vauhti riittää voittoon, Grönholm veikkaa.\nKeski-Suomen rallitähti Mikko Hirvonen ajoi Jyväskylän MM-rallissa kolmanneksi vuonna 2006 ja viime vuonna sijoitus siis parani pykälällä. Hirvonen aikoo jatkaa nousujohteista kehitystä tänäkin vuonna.\n- Kyllä mä sellaisella ajatuksella lähden liikkeelle, että mä Jyväskylässä voitan, Hirvonen myöntää.\nTuurin vauhtiveikko Jari-Matti Latvala ei ole Jyväskylän MM-rallissa sijoittunut koskaan kymmenen parhaimman joukkoon. Vaisusta historiasta huolimatta Latvala tavoittelee tänä vuonna sijoitusta vähintään palkintokorokkeelle.\n- Veikkaan, että kisan kärki on Latvala-Hirvonen-Loeb. Järjestys saattaa muuttua, mutta totta kai voittaminen olisi hienoa, Latvala tuumaa.\nRalliautoilun nelinkertainen maailmanmestari Sebastien Loeb on yltänyt Keski-Suomen sorateillä kaksi kertaa toiseksi, mutta lyönyt päänsä petäjään nimeltä Grönholm. Kun Suomen MM-rallin kruunattu kuningas on nyt poissa, yrittää ranskalainen valloittaa myös Jyväskylän MM-rallin. Hirvonen aikoo kuitenkin astua esteeksi Loebin haaveille.\n- Voitto ei tule helpolla. Loeb haluaa varmasti voittaa Jyväskylän rallin ensimmäistä kertaa, Hirvonen ennakoi.\nGrönholm: Hirvonen tai Latvala voittaa


Omaisuudensuoja - muiden ihmisoikeuksien ratkaiseva edellytys | VAPAASANA.NET\nEtusivu Omaisuudensuoja - muiden ihmisoikeuksien ratkaiseva edellytys la, 2015-01-03 18:07 — Liberalismi.net\nOmistusoikeus tekee ihmisille mahdolliseksi päättää itse omasta elämästään sen sijaan, että heidän henkiinjäämisensä olisi täysin vallanpitäjien armoilla. Mitään muita ihmisoikeuksia ei voi olla ilman sitä. Muutenkaan ilman omistusoikeutta ei voi olla vapaata lehdistöä, koska ei ole omistusoikeutta lehtipainoihin, musteeseen ja paperiin - tai tietokoneisiin ja palvelimiin. Ilman omistusoikeutta maahan ja rakennuksiin ei voi olla vapautta yhdistyä, harjoittaa uskontoa yhdessä tai yleensäkään toimia vapaasti.\nKapitalistisessa yhteiskunnassa on loputtomasti varallisuutta omaavia eri tahoja, joilta voi saada rahaa, töitä tai apua. Muissa yhteiskunnissa vain vallanpitäjien suosiolla voi saada luvan tai resursseja tehdä yhtään mitään tai edes pysyä hengissä.\nVuonna 2013 omaisuudensuoja oli maailman paras seuraavissa maissa (http://en.wikipedia.org/wiki/International_Property_Rights_Index): 1\tFinland\t8.6 2\tNew Zealand\t8.4 2\tSweden\t8.4 4\tNorway\t8.3 5\tNetherlands 8.2 5\tSwitzerland\t8.2. Vuoden 2007 tilanne näkyy oheisessa kuvassa.\nKäänteinen tapahtuma oli, kun Venezuelan hallitus oli säätämässä omaisuudensuojaa uhkaavaa lakia. Presidentti Hugo Chavezin hallitus kielsi tiedotusvälineitä esittämästä lakia vastustavaa mainosta.\nOmistusoikeuden rajoittaminen siirtää valtaa ei-persoonallisten ominaisuuksien piiristä persoonallisten ominaisuuksien piiriin ja siten kohti käyttäytymistä, jonka poliittiset auktoriteetit hyväksyvät. Näin omistusoikeuden suoja suojelee yksilönvapautta. "Omaisuudensuoja" tarkoittaa kieltoa kajota toisen omaisuuteen ilman tämän lupaa. Omaisuudensuoja kuuluu ihmisoikeuksiin. Suomessa perustuslaki ja Euroopan ihmisoikeussopimus turvaavat omaisuudensuojan, tosin eivät täydellisesti.\n"Omaisuuden suoja" tarkoittaa lukkoa, kassakaappia tai vastaavaa.\n"Omistusoikeus" tarkoittaa oikeutta tietystä resurssista päättämiseen kuten sen hyödyntämiseen tai sen siirtämiseen jonkun toisen omistukseen. Siihen siis kuuluu omaisuudensuoja eli se, etteivät muut voi riistää tätä oikeutta omistajalta. Muutenhan näillä muilla olisi (osittain) oikeus päättää kyseisestä resurssista.\n"Valtion perustehtäviä on turvata yksilön oikeus henkilökohtaiseen koskemattomuuteen ja omaisuudensuojaan." — HS-pääkirjoitus 10.3.2012\nJoukko ihmisiä voi omistaa jotain yhteisesti, joko jaottomasti (esim. jakamaton kuolinpesä) tai esimerkiksi osakeomistuksin.\nOmistusoikeus ja tehokkuus\nKalifornian yliopiston taloustieteen professori Armen A. Alchian kirjoittaa The Concise Encyclopedia of Economics -artikkelissaan, yksityisomistuksen johtavan siihen, että resurssin markkinahinta heijastaa siihen kohdistuvia muiden yksilöiden preferenssejä ja tarpeita. Näin syntyvä tieto tärkeimmästä vaihtoehtoisesta tarpeesta vaikuttaa omistajan päätökseen käytöstä. Sikäli käyttöpäätös tapahtuu julkisen evaluaation pohjalta. Jos omistaja ei valitse näin tarjottua arvokkainta vaihtoehtoista käyttöä, hän jää paitsi siitä tarjottua hintaa. Näin väkivaltainen kamppailu resurssista korvataan rauhanomaisella kilpailulla.\nJos omistusoikeudet on määritelty vajavaisesti, esimerkiksi ympäristön tai melun osalta, syntyy ulkoisvaikutuksia ja tehottomuutta. Jos omistusoikeudet määritellään kokonaan, Coasen teoreeman mukaan markkinat poistavat tehottomuuden (riippumatta siitä, mikä taho omistajaksi määritellään), mikäli transaktiokustannukset ovat vähäisiä. Aina ne eivät ole, ja siksi osa taloustieteilijöistä kannattaa esimerkiksi ilmakehän pitämistä jakamattomana ja ilmakehän omistusoikeuksien korvaamista päästöhaittaveroilla hengitysilmamme pilaajille.\nToisaalta jopa kalakantoja on Uudessa-Seelannissa menestyksekkäästi huutokaupattu, jolloin omistajan kannattaa itse optimoida niiden kalastus pitkän aikavälin tuoton maksimoivalle tasolle lyhytnäköisen loppuunkalastuksen sijaan. Jakamattomia kalakantoja jokainen tietysti saalistaa surutta, koska säästeliäisyyden hyödyt valuisivat muille.\nSusette Kelon tapaus\nNew Londonin kaupunki (Conneticut, USA) pakkolunasti ihmisten koteja antaakseen lääkejätti Pfizerille tontin toimitiloja varten. Oikeus hyväksyi pakkolunastuksen ei-konservatiivisten tuomarien äänin 5 - 4 (”Kelo case”). Kaupunki myös myönsi Pfizerille suuret taloudelliset edut, mutta Pfizer silti suunnittelee lähtöä kaupungista. Sittemmin 43 osavaltiota on kiristänyt lakejaan suojellakseen kansalaisten omaisuutta poliitikoilta.\nReaganin nimittämä O'Connor oli korkeimman oikeuden ensimmäinen naistuomari.\nSuomen perustuslain 15 § alkaa: "Omaisuuden suoja - Jokaisen omaisuus on turvattu." Ainoana poikkeuksena mainitaan pakkolunastus, jonka senkin tulee perustua sekä lakiin että yleiseen tarpeeseen. Myös Euroopan ihmisoikeussopimus takaa omaisuudensuojan.\nSuomessa pakkolunastuksen tulee perustua lakiin ja yleisen tarpeen tulee vaatia sitä. Silloinkin se on kiellettyä, jos tarkoitus voidaan saavuttaa toisin keinoin tai siitä koituu yksityiselle edulle enemmän haittaa kuin on yleiselle edulle koituva hyöty.\nKun Helsingin asuntopulan vuoksi Kokoomuksesta ehdotettiin asunto-osakeyhtiölain muuttamista niin, että lisärakentaminen ei vaatisi yksimielistä päätöstä, Vasemmistoliitto vastusti tätä omaisuudensuojaa heikentävänä. Demareiden ryhmäpuheenjohtaja Osku Pajamäki suhtautui suopeammin. \n"Every man has a property in his own person. This nobody has a right to, but himself." (John Locke, Toinen tutkielma hallitusvallasta)\n"The reason why men enter into society is the preservation of their property." (John Locke, Toinen tutkielma hallitusvallasta)\nAteenan parhaana hallitsijana usein muistettu Perikles oli hyvin liberaali, myös taloudessa. Hänen aikanaan Ateenasta tuli demokraattinen ja entistä vahvemmin liberaali, suvaitseva ja upporikas kauppavaltio, jossa tieteet, taiteet, talous ja erilaisuus kukoistivat. Myös Sokrates, Platon ja Aristoteles vaikuttivat pian hänen jälkeensä.\nMyöhäiskeskiajan skolastisessa ajattelussa katsottiin tämän lisäksi, että yksityisomistus aiheutti vähemmän riitaa ja epäsopua kuin yhteisomistus. Se olisi siis välttämätön ihmisten hyvälle yhteiselämälle. Sitä kuitenkin pidettiin yleensä lailla säädettynä. Paavi Johannes XXII kuitenkin kirjoitti bullassaan vuonna 1342, että jo Aatamilla ja Eevalla olisi ollut yksityisomistus ennen syntiinlankeemusta ja jo Tuomas Akvinolainen piti yksityisomistusta osittain luonnonoikeuden mukaisena, yhteiskuntarauhan parhaiten säilyttävänä ja huolenpidon parhaiten varmistavana. Paavin mielestä jokaisen omistusoikeus oli perustavanlaatuisesti luonnonoikeuden seurausta.\nJo keskiajan lopulla mm. Italiassa alkoi syntyä entistä enemmän kapitalistisia rakenteita, vapautta ja vaurautta. 1500–1600-luvulla Hollanti ja Englanti siirtyivät kapitalismiin ja muu Eurooppa alkoi ihailla niiden kukoistusta.\nOsittain tämän seurauksena 1700-luvun valistusfilosofit vaativat ihmisille itsemääräämisoikeutta, myös taloudellista, ja syntyi käsite laissez-faire, vapaa markkinatalous.\n1800-luvulla kapitalismin rooli laajeni huomattavasti ja maailman vauraus alkoi kasvaa nopeasti. Aiemmin lähes kaikki olivat eläneet nälkärajalla. Maailman elintaso noin 50-kertaistui parissa vuosisadassa nykypäivään tultaessa.\nOmaisuudensuoja (sisältää saman ja enemmän aiheesta sekä lähdeviitteet useimmille tiedoille, Liberalismi.net)


SPR:n Veripalvelu ei lamaannu lakon aikana - Kotimaa - Uutiset - MTV.fi\nSPR:n Veripalvelu ei lamaannu lakon aikana\nKotimaa Julkaistu 19.10.2007 11:43 (Päivitetty 22.10.2007 16:39)\nVeripalvelu seuraa verivalmisteiden käyttöä sairaaloissa ja kerää verta sairaaloiden tarpeen mukaan lakonkin aikana.\nSuomen Punaisen Ristin Veripalvelu toimii normaalisti sairaanhoitajien mahdollisen lakon aikana. Toiminta ei lamaannu, koska veripalvelun sairaanhoitajat eivät kuulu lakon piiriin.\nLakon vaikutukset näkyvät Veripalvelussa todennäköisesti niin, että punasoluvalmisteita toimitetaan sairaaloihin aiempaa vähemmän.\n- Me ennakoimme, että punasolujen toimitukset sairaaloihin jonkun verran vähenevät. Toimitukset eivät lopu kokonaan, koska varmaankin kiireelliset potilaat ja onnettomusspotilaat kuitenkin joudutaan hoitamaan ja sielläkin punasoluja tarvitaan. Sitten toisaalta on sellaisia potilassryhymiä esimerkiksi syöpäpotilaat, joiden hoidossa tarvitaan verihiutaleita jatkuvasti ja näitä valmisteita me toimitetaan todennäköisesti ihan normaaliin tapaan, kertoo SPR:n Veripalvelun viestinpällikkö Helena Hurri.\nVeripalvelu seuraa verivalmisteiden käyttöä sairaaloissa ja kerää verta sairaaloiden tarpeen mukaan lakonkin aikana. Hurrin mukaan lakon vaikutukset voivat näkyä Veripalvelussa etenkin lakon jälkeen, jos leikkaustahti kiristyy ja punasolujen käyttö sairaaloissa lisääntyy.\nSuomessa tarvitaan joka päivä yli tuhat verenluovuttajaa, jotta Veripalvelu voi toimittaa sairaaloihin potilaiden hoidossa tarvittavat verivalmisteet. Hurri muistuttaa, että verenluovuttajia tarvitaan tasaisesti ympäri vuoden, sillä esimerkiksi syöpäpotilaiden tarvitsemat verihiutaleet säilyvät vain viisi vuorokautta.\nTehyn viimeisetkin listat työnantajille Venäjä ei suostu kuulustelemaan paritusliigan johtajia


Vaihtokevät katkesi kesken kaiken – ”Mietin vain, että what is going on” | Radio Moreeni 98,4 MHz\n26.3.2020 17.00 Ajankohtaiset, Ihmiset, Uusimmat\n”Tarjoamme kaikille vaihto-opiskelijoille mahdollisuuden palata Suomeen ja keskeyttää vaihto”, Tampereen yliopisto tiedotti 11. maaliskuuta. Samalla ilmoitettiin, että kaikki opiskelijoiden ulkomaanvaihdot perutaan toistaiseksi.\nYksi palanneista oli journalistiikkaa opiskeleva, Radio Moreenin harjoittelijanakin tutuksi tullut Silva Heinonen. Heinosen vaihtokohteena oli Carletonin yliopisto Kanadan Ottawassa.\nSilva Heinonen palasi Ottawan lumisista maisemista takaisin Suomeen maaliskuussa. (Kuva: Heinosen kotialbumi)\n”Ehdin olla noin kaksi ja puoli kuukautta Kanadassa. Takaisin olisi pitänyt tulla toukokuun alkupuolella”, Heinonen kertoo puhelimitse.\nPäällimmäisenä Heinosen mieleen on jäänyt viesti, jossa yliopisto suositteli kaikkia palaamaan kotiin.\n”Se oli aika hämmentävä viesti, mietin vain, että what is going on.”\nSuositus, ei pakko\nTampereen yliopisto ei varsinaisesti ole käskenyt vaihdossa olevia palaamaan kotiin, vaan kyseessä on ollut pelkkä suositus. Heinonenkin olisi voinut jäädä Kanadaan. Kun Suomi ilmoitti sulkevansa rajansa, päätti Heinonen palata Suomeen mahdollisimman pian, maksoi mitä maksoi.\nAikainen paluu aiheutti ongelmia asumisjärjestelyihin. Heinonen oli alivuokrannut asuntonsa Tampereella toukokuun loppuun asti, ja hänen perheenjäsenissään on riskiryhmän edustajia. Heinonen palasi Suomeen 19. maaliskuuta ja on majoittunut ystävänsä luona. Aika karanteenissa on kulunut hyvissä merkeissä.\n”Vielä ei tunnu kauhean pahalta. On videopuhelut ja Netflixit, ja kaveri on seurana”, Heinonen sanoo.\n”Ehkä tässä on joku suurempi asia kyseessä”\nUlkomaanvaihto jäi Heinosen osalta tähän, sillä hänen lukukautensa Kanadassa olisi loppunut huhtikuussa. Hän on pitänyt yhteyttä vaihdossa tutustumiinsa ihmisiin runsaasti.\n”On kiva kuulla millainen tilanne eri maissa on.”\nVaikka vaihtokokemus meni pilalle, on Heinonen kokenut olonsa rauhalliseksi. Esimerkiksi reissusuunnitelmat jäivät toteutumatta, mutta tärkeämpää oli, että hän pääsi turvallisesti takaisin Suomeen.\n”Totta kai ärsytti, mutta ehkä tässä on joku suurempi asia kyseessä kuin vaihtoni. Hyvillä mielin olen”, Heinonen toteaa.\nTeemat: koronavirus, opiskelijavaihto, Petra Viitanen, Silva Heinonen, Tampereen yliopisto


Eduskunnan kirjaston historia\nEduskunta.fi > FI > Näin eduskunta toimii > Eduskunnan kirjasto > Tutustu kirjastoon > Kirjaston historia\nEduskunnan kirjaston lukusali Eduskuntatalossa vuonna 1958. Kuva: Eduskunta\nSäädyt perustivat vuonna 1872 arkiston ja kirjaston huolehtimaan asiakirjoistaan. Yksikamarisen eduskunnan aloitettua toimintansa vuonna 1907 Valtiopäiväkirjasto ja -arkisto nimettiin Eduskunnan kirjastoksi. Tehtäväksi kirjastolle annettiin hankkia ja säilyttää asiakirjoja sekä muuta kirjallista aineistoa lainsäädäntötyötä varten. Vuodesta 1913 alkaen Eduskunnan kirjaston palvelut ovat olleet kaikkien käytettävissä.\nEduskunnan kirjasto – 100 vuotta avoimuuden asialla -video\nJuhlavuoden 2013 kunniaksi julkaistussa videossa Eduskunnan kirjaston johtaja Sari Pajula, johtavat tietoasiantuntijat Päivikki Karhula ja Timo Turja sekä informaatikko Päivi Erkkilä kertovat Eduskunnan kirjastosta ja sen värikkäistä vaiheista. Video Kirjastokaistalla.\nEduskunnan kirjasto on ollut kaikille avoin julkinen kirjasto vuodesta 1913 alkaen. Avoimuuden aikajana kertoo tarinoin ja kuvin, mitä tämä käytännössä tarkoittaa. Tutustu avoimuuden aikajanaan (pdf-tiedosto).\nEduskunnan kirjaston toimintaa vuosien varrella\nPerustamisen yhteydessä vuonna 1872 kirjastoon palkattiin 1 henkilö. Vuonna 1998 virkoja tai toimia oli 58.\nKirjaston ensisijainen tehtävä on ollut palvella eduskuntaa.\nLäpileikkaus kirjaston historiasta tarkasteltuna vuosina 1922, 1958, 1988 ja 2012.\nKirjaston historiaan liittyviä julkaisuja ja dokumentteja.\nEduskunnan kirjaston johtajat 1800-, 1900- ja 2000-luvulla.\nEduskunnan kirjaston johtajat 1800-luvulta 2000-luvulle\nEduskunnan kirjaston hallituksen jäsenet kautta aikojen\nEduskunnan kirjaston valtuuston/hallituksen jäsenet 1913-\nEduskunnan kirjasto – 100 vuotta avoimuuden asialla -video\nVideo julkaistu Kirjastokaistalla


Taavetin käyntiongelmia // Eero Jääskeläinen\nTaavetin kevättalven tukkoisuutta\nKevättalvella, pitkällisen seisonnan jälkeen David Brownia herätellessä havaittiin, että aivan kaikki ei ole tekniikan puolella kunnossa: Kylmäkäynnistys - mikä jo aiemminkin on ollut pitkänlainen - venyi normaalia pidemmäksi starttimoottorilla hankaamiseksi. Tuotakin suurempi mysteerio oli se, että moottori lopulta käynnistyttyään savutti normaalia enemmän, käynti oli huonoa, eikä moottori ottanut kierroksia juuri ollenkaan.\nEnsimmäiset epäilyt kohdistuivat polttoainesuodattimiin, sillä pitkät seisoma-ajat ja kylmähköt ilmat ovat otollisia veden tiivistymiseen polttoaineen sekaan. Tosin uusilla polttoainesuodattimilla ei asiaan muutosta tullut. Tosin kaasua tarjottaessa putkesta kyllä tuprusi savua sen verran paljon, että polttoaineen vähyydestä ongelma tuskin johtuisi.\nEhdittiin siinä jo epäillä veden ruostuttaneen ruiskutuspumpun, mutta ennen isompia toimia tarkistettiin vielä ilmansuodatin. Tuo öljykylpysuodatin oli laitojaan myöten täynnä vaaleanharmaata vedensekaista öljymössöä, ja keskusta näytti olevan reilusti jäässä - ongelman ydin taisi löytyä.\nSuodattimen alaosa täynnä harmaata öljyn ja veden sekoitusta, sekä keskellä näkyy suuri jäämotikka\nSuodatin sulatettiin ja uudet öljyt vaihdettiin, ja jälleen vanha sotaratsu toimii vetreämmin kuin pitkään aikaan.


Kokoaikainen tai osa-aikainen siistijä Lohjalle, Vihtiin tai Karkkilaan | Oikotie Työpaikat\nKokoaikainen tai osa-aikainen siistijä Lohjalle, Vihtiin tai Karkkilaan\nOletko huolellinen ja tarmokas työntekijä, joka pitää itsenäisestä työstä? Hae nyt - etsimme asiakasyrityksellemme siistijöitä sekä kokoaikaiseen että osa-aikaiseen työsuhteeseen, kumpi sopisi sinulle paremmin?\nTyön kuvaan kuuluu asiakaskohteidemme siivouksen hoitamista joko itsenäisesti tai työkaverin kanssa. Työtehtäviin kuuluu pääasiassa yleisistä tiloista (esim. toimistotilojen siivous tai rappusiivous) huolehtiminen. Työhön saa perehdytyksen, joten ei haittaa vaikka sinulla ei olisi vielä paljoa kokemusta.\nTyötä on keskimäärin n. 5-8h päivässä, alkaen mahdollisimman pian sopimuksen mukaan ja jatkuen toistaiseksi. Töitä on pääosin arkisin aamu- tai päivävuoroissa, mutta toisinaan voi olla myös jokin viikonloppuvuoro. Työtä on tarjolla osa-aikaisesti, mutta jos sinulla on asenne kunnossa ja auto käytössä, mahdollisuus myös kokoaikaiseen työhön.


Facebook sivuilla yhtiökokouskysely\nTulevaisuutta varten laitoin pystyyn kyselyn, eli milloin haluaisitte yhtiökokoukset järjestettäviksi, arkipäivisin vaiko lauantaisin. Käypä heittämässä mielipiteesi.\nFacebook sivu Lillgårdille\nPerustin sivun yleisesti käytettyyn Facebookiin, toivottavasti kaikki osakkaat löytävät tiensä sinne ja voivat postata mielipiteitään mutta myös osto/myynti-ilmoituksia yms hyödyllistä tietoa.\nRanta-asemakaava sai lainvoiman 6.7.16\nNyt ranta-asemakaavamme on lopullisesti valmis ja saanut lainvoiman 6.7.2016\nRanta-asemakaavamme on hyväksytty kaupunginvaltuustossa 23.5.2016\nKaupunginvaltuusto on nyt hyväksynyt ranta-asemakaavamme! Jos ei valituksia tule niin kaava saa lainvoiman noin kuukauden päästä.\nAlla linkki Raaseporin kaupunginvaltuuston pöytäkirjasivuille ja yhteenveto 23.5.16 kokouksesta.\nKaupunginvaltuusto 23.5.2016 § 46\nLiite § 46/1: Lyhennelmät lausunnoista sekä niihin laaditut vastineet\nLiite § 46/2: Kaavaselostus\nLiite § 46/3: Kaavakartta, piirustus nro 16–16 ja kaavamääräykset\nKaupunginvaltuusto hyväksyy Lillgårdin ranta-asemakaavan ja kaavamateriaalin, piirustusnumero\n16–16, maankäyttö- ja rakennuslain §:n 52 mukaisesti.\nMerkittiin, että kaupunkisuunnitteluarkkitehti Simon Store oli läsnä, kun kokouksessa käsiteltiin\nMerkittiin, että Mats Lagerstam ilmoitti esteellisyydestä ja että hän poistui kokouksesta §:n 46\nKaupunginvaltuusto hyväksyi Lillgårdin ranta-asemakaavan ja kaavamateriaalin, piirustusnumero\nLillgård, ranta-asemakaava julkisesti nähtävillä / straddetaljplan till offentligt påseende\nLillgård ranta-asemakaavan muutosehdotus pidetään maankäyttö- ja rakennuslain mukaisesti julkisesti nähtävillä virallisella ilmoitustaululla palvelupisteessä, Ystadinkatu 3 10600 Tammisaari sekä sivulla http://www.raasepori.fi/asuminen-ja-rakentaminen/kaavoitus/aktiiviset-kaavahankkeet/ranta-asemakaavat/8118-lillgard-straddetaljplan-2\nFörslag till ändring av stranddetraljplan för Lillgård finns offentligt till påseende enligt markanvändnings- och bygglagen på den offentliga anslagstavlan i front office, Ystadsgatan 3 10600 Ekenäs, samt på sidan http://www.raseborg.fi/bygga-och-bo/planlaggning/aktiva-planprojekt/stranddetaljplaner/4403-lillgard-straddetaljplan\nKirjoittanut Pia Rouhiainen\nKaavaehdotukseen on ilmeisesti jo kauan sitten tehty tarpeelliset korjaukset. Eli tällä hetkellä ei kenelläkään osakkaalla pitäisi olla enää mitään huomautettavaa kaavasta. Raaseporin kaupunki odottaa ainoastaan että sinne toimitetaan ne loput asiakirjat ja dokumentit jotka edelleen puuttuvat. Lähinnä siis kysymys on milloin Öhman ehtii ne kirjoittaa ja lähettää kaupungille. Kaupunki haluaa Öhmannilta vastineet niihin yli vuoden takaisiin lausuntoihin ja muistutuksiin ennen kuin kaavan käsittely voi edetä. Siitä viivästys.\nAlla olevasta viestistä HPJ kertoi ettei hän ole sitä tehnyt vaan se on Öhmanin tekemä teksti joka HPJ on siirtänyt sivuille. Eli hallituksella ei ole toistaiseksi käsitystäkään missä kaavoitus tällä hetkellä menee eikä myöskään osakkaista jotka ovat kaavasta valittaneet. Aiempi hallitus on käsittääkseni sopinut kaavoittajan kanssa että loppulasku maksetaan kun kaava on valmis, nyt loppulasku on jo maksettu (EDIT: tämän käsityksen sain lauantaina Hj Laitalan puheesta, asia ei liene kuitenkaan niin, että loppulaskua olisi vielä maksettu, onneksi. Laitala esitti että "rahoja voidaan periä takaisin jos kaava ei valmistu"). Kaavoittajan innon tehdä muutoksia viimeisen laskun saannon jälkeen voi vain arvailla. Epäilen että lisälaskua on tulossa.\nOma pyyntöni olisi että jos kaavassa on jotain korjattavaa, ko. tahot ottaisivat yhteyttä hallitukseen ja koettaisivat saada yhteisymmärryksen niin, että kaava etenisi. Vasta sitten kaavaan saataisiin yhteisymmärräys Lillgårdin taholta ja asia etenisi hallintoasteissa.\n(EDIT2 Hallitus ei 1.8 keskustelussa kertonut tietävänä ketkä ovat kaavasta huomauttaneet, eikä olleensä heihin yhteydessä sitä heiltä kysyessäni. Päinvastoin, HPJ kehoitti osakkeenomistajia olemaan yhteydessä huomauttajiin. Jos hallitus ei hoita tätä työnään, on perin erikoista että yksittäisten osakkeenomistajien pitäisi ryhtyä tekemään hallityksen töitä koska käsittääkseni kukaan muu kuin kaavoittaja ja hallitus ei tiedä mitä kaupungille on tähän mennessä toimitettu)\nTiedote Lillgårdin ranta-asemakaavan osakkaille.\nKirjoittanut Jarmo Uimonen\nLillgårdin ranta-asemakaavaehdotus (ehdotus = valmiiksi laadittu kaava joka on kaupungin käsittelyssä) lähetettiin keväällä kaupungille käsiteltäväksi ja hyväksyttäväksi.\nSeuraava vaihe käsittelyssä on että kaupungin kaavoituksesta vastaava kaavoituslautakunta asettaa kaavaehdotuksen nähtäville 30 päiväksi. Tästä on tarkoitus päättää 26.8. pidettävässä kokouksessa.\nNähtävilläoloaikana kaavaehdotuksesta pyydetään viranomaisilta lausunnot. Kaavaehdotusta vastaan voi kunnan jäsen tehdä muistutuksen. Tämän jälkeen kaavehdotus käsitellään vielä uudelleen kaavoituslautakunnassa, sen jälkeen kaupunginhallituksessa ja lopuksi kaavaehdotuksen hyväksyy kaupunginvaltuusto.\nKäsittely kaupungissa tullee kestämään syksyn ajan, todennäköisesti valtuusto voi hyväksyä kaavan ennen vuodenvaihdetta. Mikäli kaavan hyväksymispäätöksestä ei valiteta kaava saa lainvoiman n. 6 viikkoa valtuuston päätöksen jälkeen.\nRaaseporin kaupunki on käsitellyt Lillgårdin kaavahakemusta lautakunnassa viimeksi keväällä 2014. Kaupunki ottaa kaavamme käsittelyyn vasta sen jälkeen kun Lillgård on toimittanut kaikki kaupungin edellyttämät tarpeelliset selvitykset ja asiapaperit. Kaavan eteneminen kaupungin toimielimissä ei ole mahdollista sitä ennen joten kaava on edelleen keskeneräinen. Yhtiökokouksessa tiedotettiin että lisä kustannuksia ei kuitenkaan ole tulossa viivästymisestä huolimatta, joten siinä mielessä asialla ei liene kiirettä. Kaavan valmistumiseen saattaakin kulua vielä melko kauan, tiedoksi esim. mökin myyntiä tai uudisrakentamista suunnitteleville kuitenkin tämän hetken tilanteesta.\nKirjoittanut Antero Westerlund\nHieno vanha kartta Höstnäsin alueelta löytyy seuraavasta linkistä:\nOlen joskus aikaisemminkin liittänyt sen ilmoitustaululle, mutta lähetän sen nyt juhannustervehdyksenä uudelleen, kun osakkeenomistajapolvikin on jo ehtinyt jonkin verran vaihtua.\nKartta on vuodelta 1695. ( piirtäjä Samuel Brotherus).\nKartan mittakaava on kyynäröinä (alln; scala ulnarum), kyynärä on n. 60 cm.\nPellot ja niityt on mitattu tarkasti, rantaviiva on lähinnä viitteellinen. Maa on noussut reilussa 300 vuodessa noin 1,5 metriä ja rantaviiva on vastaavasti muuttunut.\nKartan kirjoituksesta selviää, että Lillgårdin nykyinen alue on aikanaan kuulunut ratsuväkirykmentin pastorin puustelliin eli virkataloon (Geometrisk Charta och Afritningh uppå Cavalerij Regements Pastorens Bostelle Hööstnäse, Belägeth i Karis Sn (socken) af Rasborgs Läns Västra Dhel, afmätt åhr 1695).\nVanhasta käsialasta on selvästi tunnistettavissa talon nimi Höstnäs, pieni saari nimeltä Gullö (Gullöön), läntisin osa Nötöstä (Nootöön) (ollut aikanaan useana erillisenä saarena), Rågö (Rååg öön), Långholm, Spituholm, Hunsvott, Lööfholmen, Halsholm, Tvisäcken. Nimistö on siis hyvin vanhaa perua.\nKeskialueen uimarantaa vastapäätä oleva luoto (Saltsäcken) on tuohon aikaan ollut kokonaan veden alla ja sen kohdalla Rågön kallioniemi näkyy vain pienenä luotona erillään saaresta. Nötön tien alittavan vedenvaihtokanavan kohdalla on ollut kapea salmi. Långholmin ja mantereen välillä on ollut Sundfjärden-niminen salmi, josta on jäljellä vain Rågöntien alitava rumpu.\nNiityillä ja pelloilla on kartassa nimiä: Saltwijks äng, Nyåkern,Norråkern, Söderåkern jne. Osa nykyisistä pelloista on siis ollut viljeltynä jo yli 300 vuotta. Juhannustaikoja varten kukkia kerätessä voisikin yrittää kuunnella ja katsella, tulisiko menneiden aikojen juhannusneidoista havaintoja.\nSaltviken on ollut selvästi nykyistä laajempi, kuten myös kirkonkylään mennessä näkyvä Kjulböleträsk, joka on peittänyt suuren osan nykyisistä pelloista. Kjulbölestä on todennäköisesti tuolloin päässyt veneelläkin merelle. Nykyisinkin järven pinta on vain metrin verran merenpinnan keskikorkeudesta, joten ennen merivesi on päässyt vapaasti nousemaan Kjulböleen asti.\nToivotan kaikille lillgårdilaisille hyvää ja aurinkoista juhannusta, ja Penny-koiralta hännänheilutukset!\nAntero Westerlund, Lillgård 190


Hyödynnä iherb- edut tänä viikonloppuna!\nTässä kolme muistutusasiaa Iherb- ensitilaajalle alennuksista ja eduista tälle viikonlopulle:\n1. 10% alennusta yli 40 dollarin (n.36,75 e) tilauksesta\n2. -95 % postikuluista, kun lähetystapa on DHL Express- International (saat tuotteet 2-4 päivässä ja käytössä on seurantakoodi, mikä ei ole käytössä esim. International Airmail- postitustavassa) ja tilauksen loppusumma ylittää 36,75 euroa (tässä kohtaa verovapaa raja toki ylittyy nippanappa)\n3. 5 tai 10 dollaria alennusta ensitilaajalle. Alennus on 5 dollaria, kun tilaus on alle 40 dollaria loppusummaltaan ja kun 40 dollaria ylittyy, niin alennus on jo 10 dollaria!\nKaksi ensimmäistä voi hyödyntää jo aikaisemminkin tilanneet.\nOlisiko tämä luonnollinen, lähes kokonaan luomusertifioiduista raaka-aineista valmistettu minttushampoo tilaamisen arvoinen?\nEntä 100 % luomulaatuinen monivitamiini naiselle ja miehelle\nalennuskoodi luomu luomumonivitamiini luomushampoo luonnon kosmetiikka\nLuonnolisesti päästä varpaisiin


Hydraulijärjestelmiin liittyvien työturvallisuusasioiden huomioon ottaminen ja hydraulitekniikan fysikaalisten suureiden matemaattinen tarkasteleminen Opiskelija tarkastelee paineen ja tilavuusvirran vaikutusta hydrauliseen tehoon koepenkin komponenteissa ja putkistossa.\nOpiskelija ymmärtää järjestelmien toimivan yleisesti varsin korkeilla työpaineilla ja sen, että vaurion sattuessa purkautuva energia voi aiheuttaa suuria inhimillisiä ja aineellisia vahinkoja.\nPaineiskujen, ilmavuotojen ja kavitaation aiheuttajat ja niiden estäminen Opiskelija tutustuu hydraulijärjestelmän eri painetasoihin ja niihin vaikuttaviin asioihin, hydrauliikan ongelmiin ja niiden aiheuttamiin vahinkoihin.\nToimintamerkkien opiskelu ja hydraulikaavioiden tulkitseminen laitteita asennettaessa ja vikojen haussa. Opiskelija perehtyy piirrosmerkkeihin ja hydraulijärjestelmien rakentamiseen. Opiskelija tutustuu komponenttien rakenteeseen ja toimintaan hydrauliikan simulointiohjelmalla. Opiskelija piirtää ja testaa järjestelmän simulointiohjelmalla ja sen jälkeen toteuttaa sen koepenkissä.\nHydrauliikan sähköisten ohjausten opiskelu Opiskelija tutustuu piirikaavioihin ja tekee niitä perehtyen sähkömagneettiohjauksilla toimivien venttiilien toimintaan.\nAvoimen ja suljetun hydraulijärjestelmän erojen ymmärtäminen Opiskelija erittelee avoimen ja suljetun hydraulijärjestelmän käyttötarkoituksia tarkastelemalla esim. levyleikkurin hydrauliikkakaavioita.\nHydrauliikan asennustehtävien suorittaminen ja puhtausvaatimusten huomioon ottaminen sekä turvallinen käyttöönotto Opiskelija valmistaa tarkoituksenmukaisilla työmenetelmillä erilaisia hydraulisia järjestelmiä tutustuen erilaisiin hydraulinesteisiin ja niiden oikeaoppiseen valintaan. Opiskelija täyttää säiliön ja ottaa hydrauliikkajärjestelmän käyttöön turvallisesti.\nHydraulipumppujen, hydraulimoottoreiden ja sylintereiden asentaminen ja huoltaminen Opiskelija tutustuu erityyppisiin komponentteihin ja tekee niille tarvittavia huoltotoimenpiteitä.\nPaineakkuihin tutustuminen Opiskelija perehtyy hydraulienergian varastoinnin menetelmiin ja rakentaa paineakulla varustetun hydraulijärjestelmän.\nPutkien ja letkujen valmistaminen Opiskelija tutustuu välineisiin, joilla putkia ja letkuja valmistetaan ja rakentaa hydraulijärjestelmän itse valmistetuilla putkistoilla. Opiskelija huuhtelee ja tulppaa putkistot ennen paikoilleen asennusta.\nLogiikka- ja proportionaaliventtiilien toiminnan periaatteiden opiskelu Mahdollisuuksien puitteissa opiskelija toteuttaa proportionaaliventtiileillä ohjatun järjestelmän.\nEnglanninkielisiin materiaaleihin tutustuminen Opiskelija tutustuu ohjaustekniikkaan englanninkielisellä simulointiohjelmalla. Opiskelija perehtyy valmistajien ja komponenttitoimittajien esitteisiin ja ohjekirjoihin.\nOhjaus ja oppimisen arviointi Opettaja esittelee tutkinnon osassa opiskeltavat asiat, harjoitustyöt ja arviointiperusteet.\nOpiskelija seuraa opettajan ohjauksella oppimistaan ja mittausprosessien etenemistä.\nOpiskelija tekee yksilö- tai parisuorituksena valokuvin täydennetyn kuvauksen jostakin hydraulijärjestelmästä tai komponentin rakenteesta.\nOpiskelijan saavutettua riittävät taidot, ne mitataan ammattiosaamisen näytöllä.\nMuuta tietoa Erityisesti paineisiin ja virtauksiin liittyviä asioita voidaan opiskella yhteisten tutkinnonosien fysiikan tunneilla.


Ellan reseptit: huhtikuuta 2017\nInnostuin meidän Aasian reissulla uudestaan matchasta. Jos kerran aasialaiset lisää sitä kaikenlaiseen makeaan, niin miksenpä minäkin. Tällä kertaa testasin matchalla maustettua valkosuklaata. Mielestäni se kaipasi hieman raikkautta, joten lisäsin vielä sitruunankuorta ja tuli ihan täydellistä. Seuraavaksi pitääkin testata matcha-raakasuklaata!\nSulata valkosuklaa vesihauteessa. Sillä aikaa, kun suklaa on sulamassa, raasta sitruunan keltainen kuoriosa hienolla terällä. Sekoita suklaasulan joukkoon sitruunankuoriraaste, siivilöity matchajauhe ja rypsiöljy. Sekoita tasaiseksi. Kaada suklaaseos muotteihin ja anna jähmettyä jääkaapissa.\nLähettänyt Ella klo 15:49 Ei kommentteja:\nTämän myrkynvihreän smoothiekulhon maku on lempeän raikas. Todetusti uppoaa erinomaisesti myös niille, jotka nyrpistää ajatusta lusikoitavalle salaatille. :D Sillä eihan tämä salaatille maistu, vaan mintulle, omenalle ja sitruunalle. Koristeluun panostaminen on ihan ylimääräistä ekstraa - jo muutaman pakastemarjan kippaaminen smoothien päälle tuo kivan fiiliksen.\nmantelin makuista soijajogurttia (Alpro)\npakastekuivattuja vadelmia rouhittuna\nSurrauta kaikki ainekset tehosekoittimessa sileäksi. Kaada smoothie kulhoon ja koristele esim. pursotetuilla soijajogurttiraidoilla, vadelmilla, omenasiivuilla, siitepölyrakeilla, puffatulla hirssillä ja rouhituilla pakastekuivatuilla vadelmilla.\nLähettänyt Ella klo 10:17 Ei kommentteja:\nTunnisteet: aamiainen/brunssi, ruoka, smoothiet\nLähettänyt Ella klo 14:11 Ei kommentteja:\nOlettehan jo katsoneet Chef's tablea Netflixistä? Se sarja on huikea. Viimeisimmällä kaudella esiteltiin yhdessä jaksossa Ivan Orkinin ramen-ravintolaa Tokiossa ja siitäpä se ajatus sitten lähti. Tota pitäisi kokeilla kotonakin! Talouden toinen osapuoli rakastaa kaikenlaisia nuudelikeittoja, mutta jostain syystä ei olla koskaan kokkailtu sellaisia kotona. Vaikka reseptin ainesosalista on pitkähkö, voin luvata, että tämä on aika mutkat suoriksi -versio ja valmistuu iisisti ja nopeasti. Toki liemeen saisi pidemmällä keittelyajalla intensiivisemmän maun, mutta totta puhuen en näe sille riittävästi perusteita, kun näin nopeastikin tulee niin hyvää. Ramenin syöminen ei ole pelkästään makunautinto, vaan myös leikkisä kokemus. Ramenia ei vaan voi syödä kovin siististi ja hienostuneesti - lientä roiskuu väkisikin joka puolelle. Mutta mitäs sen väliä. :)\n100 g ramen-nuudeleita\n2 dl säilykemaissia\nKuori ja puolita valkosipulinkynnet. Kuori inkivääri ja leikkaa se siivuiksi. Laita kaikki liemen ainekset isoon kattilaan ja anna porista kannen alla sillä aikaa, kun valmistelet muut ainekset.\nKeitä kananmunia n. 8 minuuttia. Anna jäähtyä hieman, kuori ja puolita pituussuunnassa.\nKuumenna paistinpannu ja lisää loraus seesamiöljyä. Paista broilerinfileet pannulla kypsiksi. Mausta reilulla lorauksella soijakastiketta. Leikkaa fileet siivuiksi.\nKuumenna kattilassa vettä kiehuvaksi. Lisää ramen-nuudelit ja keitä 3 minuuttia. Siivilöi.\nLeikkaa avokado siivuiksi. Kuumenna maisseja hetki esim. mikrossa. Purista puolikkaan limen mehu liemeen. Siivilöi liemi.\nKokoa annokset. Laita kulhon pohjalle nuudeleita. Kokoa päälle loput ainekset: broileri, avokado, munat, maissi ja pinaatti. Kaada liemi nuudeleiden päälle. Lisää lopuksi idut/silmut ja korianteri.\nVaihda viimeistään tässä vaiheessa päälle jotain ei-niin-hienoa vaatetta. Istahda pöydän ääreen. Syö tikuilla nuudelit ja muut roippeet ja ryystä lopuksi ihana liemi suoraan kulhosta. Pyykkää paitasi. :)\nLähettänyt Ella klo 18:17 2 kommenttia:\nTunnisteet: aasialainen, kana, keitot, pääruoat, ruoka\nTässäpä loistava keväinen ja raikas arkiruoka! Tai mikseipä juhlaruokakin - me tehtiin tätä pääsiäispäivänä ja hyvin upposi. :) Sitruunankuoriraasteella maustettu papulisäke sopii mainiosti lohen kanssa ja pitää hyvin nälkää. Iso peukku tälle!\n1 prk esikypsennettyjä valkopapuja (esim. Pirkka 380 g/230 g)\n1 rasia (70 g) tuoretta pinaattia\nSiivilöi valkopavut. Pese ja puolita kirsikkatomaatit. Hienonna sipuli pieniksi kuutioiksi. Huuhtele pinaatinlehdet. Pese sitruuna ja raasta keltainen kuoriosa hienolla terällä. Kuumenna paistinpannu ja lisää nokare voita. Kuullota sipuleita muutama minuutti. Lisää valkopavut ja tomaatit, paista muutama minuutti. Lopuksi kääntele joukkoon pinaatti ja sitruunankuoriraaste. Mausta suolalla ja pippurilla.\nTarvittaessa nypi lohesta ruodot pois. Laita uunivuokaan ja mausta suolalla ja pippurilla. Paista 175 asteessa 8-10 minuuttia.\nNapsaise parsan varret käsin poikki ja heivaa puumainen alaosa roskiin. Kuumenna paistinpannu ja lisää reilu nokare voita. Paista parsoja muutama minuutti, kunnes ne ovat hieman pehmentyneet ja saaneet hieman väriä. Mausta suolalla ja pippurilla.\nLähettänyt Ella klo 15:54 Ei kommentteja:\nTunnisteet: kala/merenelävät, kasvis, lisäkkeet, pääruoat, ruoka\nTuorepuurot on parhautta. Tykkään niiden helppoudesta, raikkaudesta ja variointimahdollisuudesta. Tällä kertaa päädyin maustamaan puuroni nutellasta inspiroituneena hasselpähkinävoilla ja -maidolla sekä raakakaakaojauheella. Nam, hyvää tuli!\n2 rkl hasselpähkinävoita\n2,5 dl hasselpähkinämaitoa\n+ kuivattuja banaanilastuja\nLaita kaikki ainekset blenderiin ja surrauta tasaiseksi. Kaada kulhoon ja laita jääkaappiin yön yli. Koristele esim. hasselpähkinärouheella, kaakaonibseillä ja banaanilastuilla.\nLähettänyt Ella klo 15:08 2 kommenttia:\nLähettänyt Ella klo 14:42 Ei kommentteja:


Pikkuponeja ja Yksisarvisia: Kirppisbongaus!\nOlen aina ollut vähän huono kirppistelemään, vaikka varsin hyvin tiedän, että sieltä saattaa bongata vaikka mitä vintage-aarteita -ja helmiä. Viime vuosina olen tässäkin asiassa hieman reipastunut ja hiljalleen alkanut tutustumaan lähialueen kirppisten tarjontaan. Kirppiksellä kiertely vaatii ehdottomasti tietynlaisen mielentilan ja oikeinlaisen fiiliksen osuessa kohdalle kirppistely on mitä parhainta ajanvietettä - myös lapsen kanssa, kunhan eväspolitiikka on kunnossa.\nKävin tässä taannoin paikallisella kirppiksellä ja bongasin vihdoin ja viimein hyväkuntoisen, pehmeän ja miellyttävän tuntuisen ylisuuren valkoisen kauluspaidan, joka päällä tulee varmasti hiihdeltyä tulevaisuudessa niin kotona, kuin officellakin. Happyhappyjoyjoy, ja hintaakin paidalla oli ainoastaan vaivaisest kaksi euroa! Lisäksi mukaan tarttui neljä kappaletta juomalaseja, jotka oli suorastaan pakko kotiuttaa, koska muistelisin, että mummolassani on, tai on ollut samanlaisia. Sen sortin nostalgiaa, joka on myöa viime vuosina alkanut nostamaan päätään.\nPerjantain kunniaksi kotiin löysi myös kimpullinen roosa nauha-ruusuja, käykää tekin hakemassa omanne. Hyvää viikonloppua!\nLähettänyt Pikkuponeja ja Yksisarvisia by Elina klo 14.41\nTunnisteet: kirppistelyä, löytöjä, viikonloppu


Ilmatorjunta| Sivu 439 | maanpuolustus.net\nFirst Edellinen 439 / 454\nEikös bemarit lähde luiskaan tuossa 10 vuoden sisällä?\nJuurihan modernisointi saatiin vasta tehtyä. 2030-luvulle mennään niillä.\nNyt eletään jo vuotta 2019 eli 2030-luvulle päästään 11 vuoden päästä. Aika pian niillä main alkaa varmaan veto loppua Bemareista. Toisaalta jotain BTR-50:ä on tekohengitetty yli puoli vuosisataa...\nArctic Navy Blue Stregth Gin - Valviran kieltämä jo vuodesta 2019\nKyllä it-kaluston uusiminen on tässä kohdin Maavoimien tärkein hanke. Juuri nyt käynnistäen homma on vielä rahoituksenkin puolesta mahdollinen kun HX kaatuu kunnolla päälle vasta muutaman vuoden päästä. Ajoneuvoilla pärjätään pääosin 20-luku ja tykistölle on juuri tilattu Suomen mitassa merkittävä määrä uutta kalustoa. Joku CV90:n MLU ja muuta pienehköä joudutaan ajoneuvopuolella näpräämään mutta isoa hätää ei ole. Ei ennen kuin 2030-luvulla jolloin pitäisikin laittaa se iso pyörä pyörimään.\nEi kyllä käy kateeksi niitä jotka joutuvat Pv:n rahoja 10 ja 20 vuoden jänteellä pähkimään.\nOlisi siinä vähän tarvetta uudistaa tykistöäkin..\nMutta meillä tulee 2035 jälkeen olemaan hyvin erilaiset Maavoimat. Operatiiviset joukot on jonkin kokoiset ja enemmän tai vähemmän hyvin varustetut. Mutta silloin ei enää ole nykyisenkaltaisia alueellisia joukkoja vaan paikallisjoukkoja. Voidaan nähdä positiivisenakin asiana: Paikallisjoukkojen iskukyky kasvaa!\nSeuraavasta hallitusohjelmasta voi rivien läpi yrittää lukea viitteitä tästä. Kun ei ole rahaa isoihin Maavoimiin, ei tarvita asevelvollisuuttakaan. Tämä pumaskaahan valmistellaan parhaillaan ja mukana on muunmuassa Dan Koivulaakso, josta saattaa tulla uusi forumin suosikki.\nEikös noissa joissan papereissa puhuttu Operatiivisista/Kynnys/Paikallisjoukoista. Mutta alueelliset joukot taitavat kyllä kadota unholaan.\nJa toisaalta Prikaati 35 jutuissahan on vähän viitteitä siitä että esim. Rajan joukkojen roolia kasvatetaan "erikoisjoukkomaisemmaksi".\nIhmettelen tätä useammassa kirjoituksessa toistuvaa mainintaa, että alueelliset joukot poistuisivat kokonaisuudessaan. Ne muodostavat tänä päivänä kuitenkin valtaosan maavoimista ja joukkojen materiaali on valtaosin edullista perustavaraa. Nimimuutos näille on ilmeisesti suunnitelmissa, oliko juuri kynnysjoukko, josta on näkynyt mainintoja.\n(Pikkuisen joutuu tosin Logistiikkalaitos jumppaamaan nykyisten alueellisten joukkojen tykistön, viestivälineiden ja ajoneuvojen osalta 2020-luvulla, mutta eiköhän niihinkin jokin luova ratkaisu löydy...)\nReactions: Rannari ja peelo\nKun jo hankitut K9:t saadaan kunnolla käyttöön vasta noin 2025 niin tuo ei ole akuutti hätä. Kuten todettua niin tarpeita kyllä olisi joka aselajilla Maavoimienkin puolella.\nToisaalta jotain BTR-50:ä on tekohengitetty yli puoli vuosisataa..\nNo on mutta ne oli pitkään viestiasemina, joissa etenkin koulutuskäytösä ajot jäivät varsin vähäiseksi.\nAlueellisten joukkojen nimi saattaa vaihtua, mutta toivotaan että vastaava suorituskyky säilyy\nÖöö… oletat siis että lisää kalustoa ei hankitakaan ja jos hankitaan niin lisä-Nasamseissa ei käytetäkään Amraamia? Vai?\nTarkoitan sitä, että olisit voinut kirjoittaa yksinkertaisesti että:\n"Sisäinen pessimistihän tässä osittain nostelee päätään ja epäilee voiko meillä tosiaan olla asiat niin hyvin ja rahaa pöydässä niin paljon että pystyisimme korvaamaan poistuvat järjestelmät. Epäilemättä jotakin hankitaan, joskin sekin hankinta voidaan laittaa vihervasemmiston toimesta hyllylle, mutta varmaan jossakin vaiheessa jotakin hankitaan. Mutta korvataanko oikeasti mitään on sitten ihan oma asiansa.\nOk. Minun virheeni. Harhauduin uskomaan että sinulla oli jotain sanottavaa.\nJep. Alueellinen kattavuus tarkoittaa määrää, eli koska meillä jo on NASAMS, niin tarvitaan vain lisähankintoja kokonaan uuden järjestelmän sijaan. Ja tuo korkeatorjunta hoituisi NASAMS:n ampumalla -ER ohjuksella. Joskin tuo ohjus voisi olla jokin muukin, mieluummin kuitenkin NASAMS -järjestelmään yhdistettävissä oleva. NASAMS yhteensopivuus on sitten melkeimpä pakollinen ominaisuus.\nNASAMS on verkostokeskeinen järjestelmä, jonka johtokeskusta käytetään eri maissa erilaisten it-järjestelmien kanssa. Norskit suunnittelivat sen sellaiseksi ja johtamisjärjestelmä on ilmeisen suosittu ja onnistunut. Ongelmaa tuskin tulisi länsisysteemien kanssa.\nIlmatorjunnan pitää olla mielestäni kerrosteista jos meinataan suojata jotain kallisarvoista paikkaa. Kaikkeahan ei voi tai kannata yrittää suojata, koska torjuntaa ei saada kaikkialle riittävänä.\nEsimerkkinä lentotukikohdat (pää):\nTukikohtien suojaamiseen täytyy saada ainakin 2 kerrosta torjuntaa tai mieluiten 3 kerrosta. Nyt ilmeisimmin 3 päätukikohtaa suojataan NASAMS-patterilla, ITO-05M manpadeilla/Crotalella sekä 35mm Oerlikoneilla. Osalla voi olla modernisoitu Sergei myös.\nVaihtoehtona olisi korvata kaksi lähintä järjestelmää MANTIS/LFK NG- pattereilla. Molemmat toimivat automaattisesti tutkaohjauksessa ja kykenevät torjumaan risteilyohjuksia sekä lennokkeja. MANTIS-tykit torjuvat 3 km etäisyydelle, LFK NG 3-10 km etäisyydellä ja NASAMS huolehtii ulommasta kehästä. Todennäköisesti kaikkia järjestelmiä kohteessa voitaisiin johtaa ITO-12 johtokeskuksesta käsin.\nLiikkuvien maajoukkojen lähisuoja on toinen tärkeä asia ja se hoitunee tehokkaasti ASRAD-R pattereilla sekä Stingereillä. Molempia voisi olla syytä hankkia lisää, mikäli niihin ollaan tyytyväisiä. Alle 2 km etäisyydellä on jalkaväellä Itk.\nKolmas tärkeä asia on pääkaupunkiseudun ilmatorjunta. Siihen hankkisin SAMP/T Mamban. Perusteina on halvempi hinta kuin Patriotilla ja kohtuullisen pitkä kantama. Lisäksi järjestelmä käyttää samaa ASTER-ohjusta kaikkiin maaleihin, myös ABM-maaleihin vs. Patriot. Mamba ei olisi vain Helsinkiä varten, vaan ulottuman sekä hyvän liikkuvuuden ansiosta sillä on nopea vaihtaa painopistettä.\nMamba antaisi tarpeen tullen mahdollisuuden hallita tai ainakin uhata merkittävästi suomenlahden ilmatilaa. Rannikolta toimiva it-järjestelmä tuolla kantamalla pystyisi suojaamaan omia aluksia ja joukkoja laajalla alueella esimerkiksi miinoituksessa tai joukkojen kuljetuksen aikana. Ilmavoimat eivät kykenisi välttämättä tarjoamaan yhtä kattavaa suojaa 24/7 laivastolle tai rannikkotykistölle/ohjuksille joka paikassa. Myös vihollisen ilmatuki olisi mahdotonta Mamba-järjestelmän uhkan vuoksi tai ainakin se nostaisi hyökkäyskynnystä, toisin kuin NASAMS.\nPk-seudulle varatusta NASAMS-patteristosta voisi SAMP/T:n tullessa olla varaa irroittaa osia strategisiin paikkoihin valtakunnassa, vaikkakin molempia järjestelmiä tarvitaan kerrosteiseen ilmatorjuntaan pk-alueella.\nSingapore hankki 2013 Mamban ja SIPRIn mukaan niitä oli kaksi yksikköä. Eli ilmeisesti 2 tutkaa, 2 jokea, 2 voimalaitetta ja 8-12 TELiä. Niille ja 200 kpl ohjuksia tuli hintaa 651 milj. euroa.\nHuhujen mukaan 2017 olisi hankittu vielä kolmas järjestelmä ja 100 ohjusta lisää. Ohjukset ovat turkasen kalliita ja 100 kpl ohjuksia tiputtaisi hintaa aikalailla. Niiden hinnat vaihtelevat kaiketi 5-10 miljoonan euron välillä/kpl. https://www.defensenews.com/land/2018/03/29/singapore-confirms-delivery-of-aster-30-missile-with-video-post/\nKalliita ovat, sanoi kettu pihl... siis ilmatorjunnan tarkastaja "Kärmeksistä" ja "Asterixeista". Taloudellisesti olisi realistisempaa laittaa SM-6:n vientilupa vetämään Yhdysvaltain Kongressille ja uittaa Pohjanmaa tai kaksi jonnekin Hangon ja Helsingin välille rannikon kupeessa. Meillähän on pian hyvät, ilmatorjuntakykyiset alukset, joiden siiloihin ko. ohjus mahtuu.\nSM-6:n integroinnin ja hankinnan jälkeen meillä olisi neljä, itsenäiseen tulitoimintaan rannikkoalueella kykenevää it-yksikköä, joita voidaan tarpeen tullen liikutella Suomenlahdelta aina Ouluun asti (vain vähän yli 200 km itärajalle) ja jotka voivat ampua myös liikkeestä. Vastaavaa kapasiteettia ei tietenkään saataisi Pohjanmaa-luokan rajoitetuilla siiloilla (PV:n konseptikuva näyttää kaksi kahdeksan solun siiloa) kuin maalaveteilla, mutta satojen pitkän kantaman ohjusten hankinta on taloudellisesti epärealistinen ajatus, joten kyse on pelotteesta ja ilmatorjunnan "tarkkuuskivääristä", jolla pidetään turhan innokkaasti lähentelevät Backfiret ja Berlevit Herran Nuhteessa ("SM-6 Herran Nuhde" vrt. "K9 Moukari"). Oli ohjukset sitten aluksissa tai maalaveteilla.\nPuhut realismista siis?\nSM-6 vaatinee SPY-1D AEGIS järjestelmän ohjaukseen eikä sellaisia ole asennettu n. 100 metrin purkkeihin. Burke-luokan aluksien uppouma on vajaat 10.000 tonnia ja meidän "suureellisen" panssarilaivaluokan noin 3000 tn. Pienin SPY-1 versio (F) on asennettu Fridtfof Nansen-luokalle( 5100 tn.) ja sen sukulaisen Alvaro de Bazan-luokalla on SPY-1D (ensimmäinen fregatti jolle se on asennettu).\nJo Nansen-luokka on selvästi suurempi kuin tuleva Pohjanmaa-luokka. Kaikki muut eurooppalaiset käyttävät SMART-L tutkajärjestelmää ASTER-ohjuksen kanssa.\nSM-6 on laukaistaessa 1500 kg:n painoinen mörkö ja niitä vaaditaan ainakin se 16 kpl/alus. Epsanjalaiset fregatit käyttävät SM-2 block IIIA:a, jonka kantama on lentokonemaaliin 70 km. Norskeilla on vain ESSM. Koska emme tavoittele BMD-kykyä, meillä ei ole tarvetta SM-6 versioille, vaan valinta olisi SM-2 sarja.\nSM-6 kyvyt ovat omalla tasollaan ja niiden hyödyntäminen tarkoittaisi NIFC-CA konseptin tyylistä järjestelmää koko puolustukseen. Järjestelmä ei olisi huono idea, mutta sellaisen hankinta/luominen yhden ohjuksen takia on huono lähtökohta. ESSM on meidän aluksille aivan riittävä ja jopa erinomainen lisä, joka voidaan integroida selvästi joustavammin erilaisten tutkien ja tst-järjestelmien kanssa kuin SM:t.\nAEGIS on tehokas, massiivinen ja...kallis. Vaikka SM-2 ohjukset eivät olisi kalliimpia kuin ASTER 30, ASTER on silti edullisempi järjestelmältään ja parempi kantamaltaan.\nSPY-1 tutkan huipputeho on 6 MW luokkaa ja jatkuva virran tarve luokkaa 58 kW, joten voipi olla että Pohjanmaalla ei tule olemaan edes sähköntuottokykyä sellaiseen. On vähän noloa jos valot sammuvat tutkan toimiessa tai sonarille tai tykkien tutkille ei riitä virtaa taistelussa.\nEn tiedä onko siis realistista laittaa meidän rajallisia hilloja 4:ään purkkiin seilaamaan, kun niiden tehokas ilmatorjuntakyky jää kuitenkin heikoksi maa-alueilla.\nIlmavoimat suojaa pääosan valtakunnasta ja it tiettyjä kohteita, joille tarvitaan enemmän jatkuvaa suojaa. Pk-seutu on hallinnon ja symboliikan vuoksi tärkeä sekä sen alueella asuu 1,5 miljoonaa ihmistä. Lisäksi siellä on suurin lentokenttä, satamia ja muita julkisia rakennuksia, joilla on merkitystä valtakunnallisesti. Sen ilmapuolustus tarvitsee lisää voimaa ja satoja ASTER- ohjuksia ei tarvita.\nMamballe riittäisi 100 ohjusta ensialkuun, koska kyseessä on pelote ensisijaisesti. Myöhemmin voi hankkia lisää, jos on tarvetta. Buk M1- järjestelmään ohjuksia oli n. 160 kpl luokkaa, korjatkaa jos olen väärässä. Siihenkään ei ollut "satoja" silti sen pelotetta hehkutettiin hankinnan jälkeen.\nEi mikään estä ampumasta SM-6:tta kevyemmälläkin tutkajärjestelmällä, silloin vaan BMD-kyvyn ja maksimikantaman hyödyntäminen jää pois. Voi tietysti kyseenalaistaa onko tässä hyvin kalliissa ohjuksessa sitten mieltä jos sitä käytetään puolivaloilla.\nEnpä tiedä onko nuo Eurosam-järjestelmät halvempia kuin Aegis. Veikkaisin että voi olla enemmänkin päinvastoin paitsi ehkä ihan järeimpien Aegis-versioiden osalta. Mutta Aegis taitaa olla melkolailla menneen talven lumia, järjestelmä on vanhahtava ja kehityspotentiaali on varmaan rutistettu melkolailla kuiviin. Jenkit niitä vielä muutaman laittavat laivoihinsa teollisen inertian vuoksi.\nBuk M1- järjestelmään ohjuksia oli n. 160 kpl luokkaa, korjatkaa jos olen väärässä.\nOnko tuo julkinen tieto? Kuulostaa pienelle määrälle kun laveteille kuitenkin meni kerralla yli sata ohjusta. Olisin olettanut että ainakin kaksi täyttöä olisi hankittu.\nOlen miettinyt tuota NASAMS 2 laukaisualustan rakennetta, kestääkö se AMRAAM-ER ohjuksen tuoman lisäpainon (siis jos niitä hankitaan), joka on kai jossain 50-60% luokkaa. Kuusi ohjusta on jo aika iso painon lisä, joka vaatii rakenteilta ja kääntökoneistolta paljon. Jos joutuu muokkaamaan laukaisualustaa niin kannattaisiko hankkia uudet isommat laukaisualustat, jolloin vanhoilla ammutaan amraameja ja uusilla amraam-er ohjuksia. Usien laukaisualustojen myötä alueellista peittoa saataisiin lisää.\nJos oikein muistan, niin AMRAAM-ER on ammuttu Norjassa ihan samalta alustalta kuin vanhatkin ohjukset. Ohjuksen siiloa on vähän muunnettava. Asiasta on ollut juttua jo aikaa sitten.\nMuuten huvittaa, että tietopyynnöt lähetettiin jo viime vuonna ja nyt siitä vaahdotaan täällä uudestaan.\n@Einomies1 haaveilee mahdottomia. Kun ei ole rahaa niin ei ole.\nReactions: Woodsman, magitsu ja Rannari\nJos lisäpeittoa on tarkoitus saada, niin lisää alustoja tietysti tarvitaan.\nMekaaniset kestävyydet tuskin tulevat ongelmaksi (pitkälti vahvaa mutua).\nLisäksi laveteille on varmaan järkevää laittaa sekavarustus (puolet perus, puolet ER-mallia).\nJa lavettien lisäksi tietysti myös tutkia ja taistelunjohtokeskuksia. Pelkät lisälavetit eivät paljoa auta.\nYlärivin tötteröitä oli tosiaan hiukan ( 20 cm? ) jatkettu. Ja miljardihankkeesta tässä ei taatusti puhuta. Senkin puoleen AMRAAM-ER vaikuttaisi erinomaiselle ratkaisulle kun "infra" olisi pääosin valmiina olemassa.\nReactions: John Hilly ja PSS\nJoo, kaipa niitä jatkamisia voisi tehdä samassa yhteydessä kun hankkisi vähän lisää alustoja.


Kirjaston antitäti hyssyttää: huhtikuuta 2007\nMinulla on tällä hetkellä 58 lainaa. Pinoksi kerättynä se ulottuu puoleen väliin pianoa.\nLähettänyt antitäti klo sunnuntaina, huhtikuuta 29, 2007 12 kommenttia:\nKirjastomaailmassa keksitään usein kaikenlaista hienoa ja hyödyttävää. Se ei suinkaan ole pölyisten antitätien kansoittama hyssyttelymaailma, vaikka upeat mielikuvat tiedon valtateillä surffailuista alkavatkin olla jo hiukan kaluttuja. Kuka nykyään surffaa??\nKysy kirjastonhoitajalta -palvelu on hyvä esimerkki toimivasta jutusta. Asiakas voi netin kautta lähettää minkä tahansa kysymyksen palveluun, ja siihen vastaa joku/jotkut yli 50 kirjaston ammattilaisesta. Vastaus toimitetaan kysyjän sähköpostiin ja talletetaan arkistoon, josta pääsee kuka tahansa hakemaan jo vastattuja kysymyksiä. Myös kirjastonhoitajat kyselevät toisiltaan apua joskus kinkkisiin kysymyksiin. Chat-mahdollisuus on toivottavasti jo tuloillaan laajastikin - yksittäisissä kirjastoissa mahdollisuus siihenkin jo on.\nSunnuntain kunniaksi julistan Kysy Antitädiltä -palvelun avatuksi. Mitä juuri sinä haluaisit tietää?\nKovin perusteellista ja totuudenmukaista vastausta en lupaa edes yli 50 sivupersoonani kanssa, mutta jotain kuitenkin. Elämäntilanteeni kyselyikäisten persoonien kanssa on nimittäin syössyt minut ammatilliseen alhoon, jossa skeptisyys iskee joka päivä. Miksi? Onko tänään huomenna? Voiko kuollut miettiä, mitä oli ennen toisten syntymää? Janiinedelleen.\nEilen kuulin muuten hämmentäviä lukijakokemuksia, joiden perusteella lähetän terveisiä TIOon ja lupaan julkisesti olla käyttämättä sitä mee... -sanaa.\nLähettänyt antitäti klo sunnuntaina, huhtikuuta 22, 2007 12 kommenttia:\nTäällä http://kirjastoseura.kaapeli.fi/etusivu/lehti/sisallys (valitettavasti arkistoon pääsevät vain kirjastoihmiset) ja ensi viikolla Kalvolassa yläkoululla vinkkaamassa.\nMikähän siinä on, että keväällä aina jaksaa vaikka mitä. Ja tekee mieli kokeilla uusia asioita, revitellä vähän omien rajojensa ulkopuolelle. Keväällä ei myös haittaa niin paljon, jos mokaa. Kesä on kuitenkin tulossa, ja loman aikana kaikki ehtivät unohtaa niiiiiiiiin paljon...\nKevään tulo näkyy kirjastossa muutamana varmana nakkina.\na) puutarhakirjoja ei hyllyssä näy\nb) rakennuskirjat katoavat silmistä jo palautuskärryissä\nc) Popedan Pitkä kuuma kesä on koko ajan lainassa\nd) lasten keskittymiskyky on miinus yksi\ne) nuorien keskittymiskyky on miinus kaksi ja hormo... äh, siitä kirjastoluokastahan puhuttiin jo viimeksi\nf) mokkiläiset palaavat vähitellen perjantai-iltoihin ja on mukava nähdä pitkän talven jälkeen\nUseilla ihmisillä on vähintään kaksi kotikirjastoa: kotikotikirjasto ja mökkipaikkakunnan kirjasto. Vertailu on hauskaa, ja henkilökunnasta on mukava kuunnella kokemuksia eri puolilta Suomea.\nKohta alkaa räntäsade ja liukastelen laina-autolla kotiin töistä - kuitenkin pää täynnä kevättä!\nLähettänyt antitäti klo perjantaina, huhtikuuta 20, 2007 5 kommenttia:\nPistetäänpä ihan omalla postauksellaan vielä tämä. Eli koska tämä on kirjasivujarapisuttavan kuiva työblogi, en meemejä juuri harrasta. Nyt kuitenkin kallis Maailmalla Marylandissa-asuja haastoi nolojen tilanteiden tunnustamiseen, ja käytän tilaisuutta hyväkseni esittääkseni virallisen Anteeksipyynnön.\nJoitain vuosia sitten olin mukana kirjoittamassa Opetusministeriön rahoituksella yhtä julkaisua, ja siitä tuli ihan hyvä. Sen johdosta minua ja toista kirjoittajaa pyydettiin useampaankin paikkaan puhumaan ja esittelemään teosta. Koska olin silloin(kin ;)) äitiyslomalla, jouduin kieltäytymään lähes kaikista puhumiskeikoista.\nKunnes: olin juuri palannut töihin ja sain puhepyynnön Kouvolasta. Paikalle oli tullut paljon viisasta porukkaa ja muut puhujat olivat huipputasoa. Pääsin kirjastolle vasta aika myöhään, ja jännitin ihan tuhottomasti. Olin nähnyt vaivaa valmistelussa: ottanut selville osallistujien kotikirjastot, etsinyt niistä esimerkkejä Power Point -esitykseeni jne.\nHyppäsin lavalle ja sain kannettavan toimimaan. Huokaisin helpotuksesta ja siitä lähtien kaikki meni pieleen. Messusin sivistyskirjastosta ja sanojen intertekstuaalisista merkityksistä, sekoilin kellon kanssa ja ylitin aikani. Ihana Power Point avasi kaikki linkitetyt nettisivuni ohjelman *alle*, minkä huomasimme vasta lopettaessani esitystäni. Sieltä paljastui paniikkiklikattuja sivuja kymmenittäin. Kun olin lopettanut ja huojunut pois lavalta, tajusin unohtaneeni sen koko rupisen esitykseni ainoan asian, joka olisi pitänyt sanoa: antamamme suosituksen, jonka pohjalta keskustelua olisi voinut jatkaa.\nKoskaan en ole niin hävennyt. Silti en ole periksi antanut - jos on kerran mokannut itsensä niin perusteellisesti, ei ole enää mitään hävittävää ammatillisesti. Uskon jopa, että joku samankaltainen tilanne jo odottaa tulevaisuudessa muistuttaakseen minua siitä, että mokata voi ja elämä jatkuu. Kai. Ehkä.\nMutta siis anteeksi teille kaikille, jotka joutuivat todistamaan tapahtumaa!\nLähettänyt antitäti klo perjantaina, huhtikuuta 13, 2007 8 kommenttia:\nKuulun niihin ihmisiin, joiden pitäisi kirjoittaa kaikki muistettavat asiat ylös, oli sitten kyse luokkakäynnistä, puhelinnumerosta, syntymäpäivistä, maitolitrasta tai haluamastani kirjasta. Poden muistihybristä, jonka vuoksi pitkään kieltäydyin lappuselämästä, ja seisoin sitten marketin sisääntulon tukkona silmät lasittuneina ja huohottaen: Miksi olen täällä?\nMiten voikin olla, että muisti tyhjenee tismalleen silloin, kun on juuri astunut sisälle johonkin?\nJoskus asiakkaillekin käy niin. Tämä onkin verkkotutoriaali heille, jotka potevat tyhjänpäänsyndroomaa. Teillekin löytyy apua. Lähimmän kirjastotiskin takaa vieläpä.\n1. Älä panikoidu. Muuten unohdat loputkin olennaiset asiat ja hukkaat kaiken päälle kirjastokorttisi. Kirjastossa ei saa juosta eikä huutaa.\n2. Älä masennu. Pienilläkin tiedonjyvillä voi nokkia itsensä kultamunan äärelle. Ja jos et löydä juuri haluamaasi kirjaa, voit löytää jotain muuta mielenkiintoista. (Laiha lohtu, tiedän, mutta tämä tutoriaali perustuukin positiivisiin mielleyhtymiin ja niiden kautta oppimiseen! Ei siis mutista siellä vastaan.)\n3. Suunnita neuvontatiskille ja kiinnitä kohteliaasti (anti)tädin tai sedän huomio. Todennäköistä on, että kirjastoihminen on ystävällinen luonteeltaan, ja nauttii saadessaan tehdä kanssasi etsiväntyötä!\n4. Kuvaile kirjaa.\nÄLÄ TEE NÄIN: "Se oli sellainen aika iso ja vihreä. Aika paksu. Hauska ja siinä oli jotain juttua siitä yhdestä tyypistä, jonka nimeä mä en muista."\nLuonnollisesti kirjastoihminen, joka tuntee kokoelmansa hyvin, löytää tarvitsemasi opuksen näilläkin tiedoilla. Siihen vaaditaan kyllä aika hyvä tuntemus, sillä vaatimattomammankin kokoisessa kirjastossa on helposti vähintään 7-8 000 nidettä. Lastenkirjoissa koko ja väri auttavat kyllä enemmän.\nTEE NÄIN: Mistä kirja kertoo? Romaani vai tietokirja? Mistä olet saanut tietää kirjasta (arvostelu lehdessä xx, televisio-ohjelma yy...)? Koska kirja suunnilleen on ilmestynyt? Tiedätkö kirjailijan nimestä mitään - luontoon liittyvä, alkukirjain, mitä muuta on kirjoittanut? Kirjan päähenkilön nimi? Mihin kirja sijoittuu ajallisesti ja paikallisesti?\nJos näistä tiedoista saat irti edes jotain, on onnistumisesi aika todennäköistä. Hakukoneita käyttämällä pääsee nyhjäisemään lähes tyhjästä ja kirjastojärjestelmä auttaa esim. päähenkilön nimen avulla löytämään oikean kirjan. Kaikki assosiaatiot auttavat keksimään asiasanoja, joilla kirjaa on tietokannassa kuvailtu.\nKaikilla kirjastossa työskentelevillä on satoja kokemuksia tällaisista onnistumisista. Vuosia sitten olin vielä noviisi, enkä löytänyt millään kirjaa Masi Pallopäästä. (Nyt se tuntuu yhtä mahdottomalta kuin se, etten olisi tiennyt, kuka on Mika Waltari) (yhteneväisyydet ovat lukijan mielessä) Tämä auttoi. Joskus löysin hapankaalisäilykkeen ohjeen tutkailemalla netistä radio-ohjelmien mennyttä viikkoa.\nOlen aika mestari löytämään jo "sen etsiväkirjan" (Mäkipään Etsiväkerho Hurrikaani TAI Lassemaijan etsivätoimisto), "sen koirasarjan" (Jalon Jesse-sarja tai Kurvisen Susikoira Roi) tai "sen jääkiekkosarjan" (Nordströmin Kiekkotähti-sarja tai Crasin Lätkäjengi-sarja). "Sen kauhusarjan" etsijän vien Stinen luokse, mutta koukkaan välillä suosittelemassa Mustan myllyn mestaria, joka on pakko lukea taas kerran uudelleen. Hrr.... Se on sellainen oranssi kirja, jossa on kaikkia kamaluuksia ja lintuja.\nLähettänyt antitäti klo perjantaina, huhtikuuta 13, 2007 5 kommenttia:\nKymmenen pistettä ja undulaattimerkki sille, joka tietää otsikon perusteella, mistä tämä juttu kertoo...\nNo tietenkin *siitä*. 59.35 on siis Yleisten Kirjastojen Luokitusjärjestelmän seksologian numero. Lääketieteen alaluokkana siinä keskitytään sukupuolielämän fysiologiseen puoleen, mutta sosiologiallekin jätetään osa. Nuorten puolella erilaiset sukupuolivalistusoppaat kiinnostavine kuvineen ja mielenkiintoisine juttuineen löytyvät täältä.\nMutta miksi, oi miksi, sen pitää olla niin salamyhkäinen ja vaikea asia????? Jokainen kirjastoihminen voi kertoa, kuinka vain harva teini uskaltautuu itse lainaamaan viisysi-kirjoja räväköistä puheista ja messevästä käytöksestä huolimatta. Ja vaikka tarvitsisikin tietoa ja nopeasti! Kirjoja kyllä käytetään ahkerasti: niitä hamuillaan hämillisesti, selataan hätäisesti, kuljetellaan kassissa/takin sisällä ympäri kirjastoa mahdollisimman salaiseen paikkaan ja tutkaillaan siellä. Ne törkätään paniikissa takaisin hyllyyn, kun jonkun askeleet kuuluvat. Ne viskataan mahdollisimman kauas hyllyn taakse ja kiskaistaan esiin "Jalkapallo - tie huipulle" tai vaikka Manillaköysi paremman puutteessa.\nAntitäti heittää yltään hetkeksi antikaapunsa, ja tunnustaa tädillisen luonteensa. Minusta on tärkeää, että kirjastossa on mahdollisimman paljon mahdollisimman monenlaisesta seksuaalisuudesta kertovaa kirjallisuutta - noin niin kuin järjen rajoissa ja valistus- sekä taiteellisessa mielessä. Toivoisin, että nuoriso uskaltaisi etsiä niitä kirjoja ja niitä tietoja, joita he tarvitsevat. Sitä varten kirjoja meille hankitaan. Emme me kysele tai kyttää lainauksia, emme punastu tai hihitä, jos joku lainaa viisysistä jotain. Me tiedämme, mistä siinä on kyse ja toivomme mahdollisimman monen nuoren saavan sen myös selville pätevän tiedon kautta.\nYmmärrän kyllä, että salailu ja ujostelu kuuluu asiaan. Joskus mietin, pitäisikö tehdä joku raflaava vihannes-näyttely (ette tahdo kuulla enempää, uskokaa pois...) - kunnes kuulin onneksi eräältä 1980-luvulla syntyneeltä työntekijältämme, kuinka opettajan vapaat kertomukset olivat aiheuttaneet vain lisäahdistusta ja painajaisia. Täti minussa toivoo, että niin ei tarvitsisi olla. Antitäti puolestaan muistaa, että niin se vaan kuuluu olla. Niillä, jotka jo tietävät, on varaa olla suorapuheisia. Niiden, jotka vielä tutkivat ja miettivät, pitää löytää omat tiensä omiin kokemuksiinsa.\nKäykääpä kurkkaamassa seuraavan kerran kirjastossa käydessänne viisysi-hyllyä. Siellä on ihan uskomattoman hauskojakin kirjoja! Monet vanhemmat lainaavat sieltä kirjoja ja "unohtavat" ne sitten kotona näkyviin. Kaikki keinot ovat sallittuja... :)\nLähettänyt antitäti klo maanantaina, huhtikuuta 09, 2007 14 kommenttia:\n...ovat kolkutelleet mieltäni muutaman päivän. Syynä on TET-harjoittelu (siis TyöElämään Tutustuminen teille, jotka elätte vielä lyhentämättömänkielenaikaa), joka on taas käynnissä. Koska kirjastomme sijaitsee koululaisten poistumisreitillä, saamme paljon kyselyitä harjoittelupaikoista. Tänäkin vuonna onni potkaisi yhtä, joka saa nyt tutustua kirjastomaailman vähemmän glamouriin puoleen, mutta toivottavasti nauttii siitäkin.\nMinä nimittän nautin. Yläasteella tein ensin taksvärkkini Lempäälän kunnankirjastossa, ja vietin päivän mm. pyyhkimässä lastenkirjoja. Mikä nerokas nakki koululaiselle! Samaa on siis harrastanut tettiläinen tänään meillä. Todellista näppituntumaa kirjastoon, sen kirjaston*hoidolliseen* puoleen. Yleensä kirjoja pyyhin minä (ja jotkut epäonniset siihen nalkkaamani henkilöt). Ei se oikeasti ole yhtään triviaalia eikä tylsää! Paremmasta päästä on se, että tutustuu kokoelmaan tarkasti pestessään ja selatessaan rikkinäisiä kirjoja korjaukseen tai poistoon. Pahemmasta taas se, että tutustuu kaikkien pienten lainaajien ruokavalioihin turhankin läheltä. Vannon, että Minä syön itse -kirjassa oli jokaisella sivulla makutesti siinä kuvatusta ruuasta! Puuro, leipä, banaani...\nNuorenakin muistan kuitenkin pitäneeni siitä konkreettisesta kirjojen hypistelystä. Nyt vielä enemmän, kun kirjat ovat *minun* kirjastoni *minun* lainaajieni merkitsemiä. Reviiritietous on tärkeä asia ihmiselle vielä kivikauden jälkeenkin.\nVanhempana pääsin jo palvelutiskiinkin sekä rakastamaani kirjastoautoon. Käytössä oli 80-luvulla vielä detroit-lainaus ja tuttavani kanssa väkerrettiin pikkukätösin kortteja kirjan taskusta järjestykseen laatikkoon ja sieltä takaisin taskuun. Hurjaa, että siitä on niin vähän aikaa... Jossain jo mainitsinkin, että kirjastoautossa tuli kierrettyä kaikkien mökinmummojen tuvat ja koulujen pihat. Siellä antitädin sieluun virisi vankka aatteellinen palo: kirjasto kuuluu kaikille ja minä kirjastoon!\nVaikka siinä useampi vuosi meni Lacaneita viikatessa, neljien huulien juttuja kuunnellessa ja kulttuurihistoriaa tehdessä, tänne minä sitten päädyin. Omaan kirjastooni pyyhkimään hellästi omien eritemaakareideni tuotteita ja seuraamaan meidän kaikkien kasvua: lasten, kirjaston ja itseni.\nArvatkaa muuten, missä koulutuksessa olin eilen :):\nKuronen, Kirsti: Vili Voipio zoomaa tähtiin, 2007.\nTrenter, Laura: Tuli on irti, 2007.\nHorowitz, Anthony: Korpinportti, 2007.\nSage, Angie: Septimus Heap: Magiaa, 2007.\nLähettänyt antitäti klo keskiviikkona, huhtikuuta 04, 2007 6 kommenttia:


Niinistö ja Haavisto toiselle kierrokselle - Politiikka | HS.fi\nPresidentinvaalien toiselle kierrokselle on äänestetty kokoomuksen Sauli Niinistö ja vihreiden Pekka Haavisto. Sauli Niinistö sai tasan 37 prosenttia ja Pekka Haavisto 18,8 prosenttia äänistä. Haaviston ja keskustan Paavo Väyrysen taistelu vaalien toisesta sijasta oli äärimmäisen tiukka.\nJulkaistu: 22.1.2012 20:02 , Päivitetty: 22.1.2012 23:12\nPresidentinvaalien toiselle kierrokselle on äänestetty kokoomuksen Sauli Niinistö ja vihreiden Pekka Haavisto. Kaikki äänet oli laskettu hieman ennen puoli yhtätoista illalla. Sauli Niinistö sai tasan 37 prosenttia ja Pekka Haavisto 18,8 prosenttia äänistä.


Keittoruokavalio - Confetissimo - naisten blogi\nViime aikoina on ollut valtava valikoima ruokavalioita, joiden avulla naiset voivat menettää liikaa painoa turvautumatta urheiluun ja uupumiseen.\nErillisesti niiden joukossa on keitto-ruokavalio, joka mahdollistaa ruoan oman kalorien ruokien kyllästämisen missä määrin, pakottaen sen kuluttamaan rasvaa, varaa sateisena päivänä.\nEri keittoruokavalioiden kasvava suosio johtuu siitä, että vedessä keitetyt vihannekset pidättävät runsaasti ravintoaineita ja hivenaineita, jotka elimistö imee hyvin.\nKeitto-ruokavalio antaa naisille mahdollisuuden nopeasti kyllästää ruumiinsa ja saada mahdollisimman vähän energiaa. Kuluttamalla 100 grammaa vihanneskeittoainetta, et saa enempää kuin 100-200-kilokaloria energiaa, mikä on äärimmäisen pieni luku 1,5: n tuhannen kcal: n päivittäisellä nopeudella.\nPainonpudotukseen tarkoitetun keitto-ruokavalion perusperiaate on, että keho kuluttaa paljon enemmän energiaa kuin se saa kuluttamiesi elintarvikkeiden käsittelyyn. Jopa jopa 2-3 kilogrammaa keittoa päivässä, et voi ”syödä” vähimmäismäärää, jota keho tarvitsee, ja sen on poltettava rasvaa.\nOn muistettava, että pitkäaikainen istuminen tällaisessa ruokavaliossa voi vahingoittaa kehoa. Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat sen käyttämistä enintään 7-päivinä, minkä jälkeen sinun tulee palata kontrolloituun ruokaan.\nKeitto-ruokavalion tehokkuuden parantamiseksi on noudatettava tiettyjä sääntöjä. Käyttö on ehdottomasti kiellettyä:\njauhotuotteet sekä tuotteet, jotka on valmistettu lisäämällä rasvaa, paistettuja ja paistettuja ruokia, hiilihapotettuja ja alkoholia sisältäviä juomia;\nsäilykkeitä sisältävät keitot, jotka sisältävät aromiaineita ja paljon haitallisia aineita;\nerittäin haitallinen istutettaessa keitto-ruokavalio on laksatiivien käyttö, jotka voivat häiritä kehon veden ja suolan tasapainoa.\nKeiton kanssa on sallittua syödä:\ntuoreet vihannekset ja hedelmät, paitsi perunat ja palkokasvit;\nruokavaliovalmisteet, mukaan lukien kananrinta ja vähärasvainen liha;\nsuola, jos ravitsemusterapeutti suosittelee sen käyttöä.\nSuosittelemme lukemaan: Kalaketo-keitto Psarosupa\nSuositellaan myös käytettäväksi:\ntuoreena puristetut luonnolliset hedelmämehut, jotka on laimennettu vedellä;\ntee ilman sokeria ja kahvi ilman maitoa\nOn syytä muistaa, että yhden keiton käyttö päivän aikana voi vakavasti vaikuttaa terveyteen, mikä aiheuttaa kroonisten sairauksien pahenemista, joten proteiiniruokaa tulisi tuoda päivittäiseen ruokavalioon ilman epäonnistumista.\nKeitto ruokavalio viikon\n1 päivä Vihanneskeiton käyttöä rajoittamattomissa määrissä täydennetään useilla tuoreilla hedelmillä, banaaneja lukuun ottamatta\n2 päivä Keitto tuoreita vihanneksia lukuun ottamatta palkokasveja\n3 päivä Lisää keitto tuoreilla vihanneksilla (ilman perunoita) sekä hedelmillä (ilman banaania)\n4 päivä Kasviskeitto, 3 banaania sekä lasillinen maitoa, vähärasvainen\n5 päivä Päivittäistä ruokavaliota on keiton lisäksi täydennetty 5 keskikokoisella tomatilla ja 300 grammalla vähärasvaista keitettyä lihaa, kanaa tai kalaa\n6 päivä Keitto ja tuoreet vihannekset ilman perunoita\n7 päivä Keitto, kourallinen keitettyä ruskeaa riisiä, vihanneksia ja lasillinen vastapuristettua hedelmämehua (mieluiten laimennettuna vedellä)\nVihannesten keitto reseptit\nSuosittelemme, että huomioisitte useita vihannesten keittojen reseptejä, joita käytetään näiden ruokavalioiden mukaisesti, jolloin voit menettää 6in tai enemmän kilogrammaa ylimääräistä painoa viikossa.\nAseta kattilaan 1 kilogramma hienonnettua kaalia, 500 grammaa tomaattia, 300 grammaa paprikaa ja noin 200 grammaa sipulia. Voit halutessasi lisätä sellerijuuren.\nKypsennä viipaloidut vihannekset 30-minuutteihin lisäämällä ruokalusikallinen keitettyä ruskeaa riisiä 1-keitto-prosessin loppuun. Mausteina on parasta käyttää fucus-pilkkaa tai valkosipulisuolaa.\nTällaista keittoa on mahdollista kuluttaa rajoittamattomina määrinä, varmistaen, että keho ei kerää liikaa kosteutta.\nSen valmistamiseksi ehdotetaan käytettäväksi puoli kilogrammaa nuoria punajuurikkaita, 200 g sellerijuuria, 200 g porkkanaa ja sama määrä tomaatteja.\nHienonna vihannekset varovasti pieniksi kuutioiksi ja keitä puoli tuntia. Kun tarjoilet, mausta valmis keitto tuoreilla yrtteillä ja lisää lusikallinen vähärasvaista jogurttia.\nRavitsemuksellinen kurpitsa keitto\nKeiton pohja on 400 grammaa kurpitsaa, 300 grammaa omenaa ja hieman kanelia, esipaistettu uunissa. Yhdessä kurpitsan, leivotun ja murskatun tehosekoittimen kanssa lisätään omenoita ja porkkanoita ja salottisipulit kattilaan kiehuvalla vedellä. Keitä saatu seos hienonnetun keiton konsistenssiksi.\nKun tarjoilet, ripottele valmiin keiton kanssa hienonnettuja kurpitsan siemeniä.\n200 grammaa sellerijuurta ja joukko varret laitetaan kiehuvaan veteen, jossa lisätään haluttaessa pari keskikokoista sipulia, tomaattia ja paprikaa.\nKeitä keittoa puoli tuntia. Lisää noin 10 grammaa jäädytettyjä tai tuoreita vihreitä herneitä pannulle 100 minuuttia ennen keiton päättymistä. Hyvää ruokahalua!\nPerinteisen bulgarialaisen vihanneskeiton valmistamiseksi käytä vähärasvaista jogurttia ja 3 rkl saksanpähkinöitä, jotka on murskattu aiemmin tehosekoittimessa muutaman valkosipulin kynsi ja 3 rkl oliiviöljyä. Raastuneet kurkut puristetaan ylimääräisestä kosteudesta ja lisätään saatuun seokseen.\nTämän keiton ei-ruokavalio-versio mahdollistaa tämän kylmän keiton jälkisuolaamisen ja sen ruiskuttamisen pippurilla. Mutta suolan ja pippurin keitto-ruokavaliosta on parempi kieltäytyä.\nKeittojen ruokavalion edut ja haitat\nArvioita naisista, jotka yrittivät laihtua, ovat melko erilaisia. Melkein jokainen myöntää, että ravitsemusasiantuntijoiden suositusten tiukasti noudattamisen jälkeen he pystyivät menettämään 7-päivää 6ista tai enemmän kilogrammoista painoaan ilman jatkuvaa näläntuntemusta.\nKeitto ruokavalio on suhteellisen edullinen ja perustuu tuoreiden vihannesten käyttöön, mikä tekee niistä erittäin suosittuja syksyllä.\nSuurin haittapuoli on, että tällaiset ruokavaliot eivät ole tasapainossa ja voivat aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Niitä ei ehdottomasti suositella naisille, joilla on kroonisia maha-suolikanavan sairauksia, imettävät vauvansa ja osallistuvat aktiivisesti henkiseen ja fyysiseen aktiivisuuteen.\nSuosittelemme lukemaan: Ruokavalion purkaminen\nJos et noudata oikeaa strategiaa poistaaksesi keitto-ruokavaliosta, voit herättää toistuvaa nopeaa painonnousua, koska elin yrittää palauttaa käytetyn rasvan ja tehdä lisää varauksia.\nJotta voisit pitää painon menettämisen ja estää ylimääräisen painon saamisen, sinun pitäisi astua ulos ruokavaliosta keittoissa vähitellen ja jatkaa laskemalla kulutettujen kalorien määrää.\nEnsimmäisen viikon aikana suositellaan korvaamaan keittoamiainen proteiinirikkailla ruokia. Se voi olla vähärasvainen raejuusto tai proteiini-omletti vihanneksilla. Lounaaksi jatkat vihanneskeittojen kuluttamista lisäämällä vähärasvaista lihaa, kalaa tai kananrintaa, ja päivällinen rajoittuu yhteen keittoon.\nToisella viikolla - lisätään päivälliselle paistettuja perunoita tai keitettyä tattaripuuroa, yrittäen vähentää keitettyä ruokaa.\nKolmannesta viikosta voit mennä normaaliin vähäkaloriseen ruokavalioon, jossa on rajoitettu suolan ja rasvan kulutus.\nMuista, että sinun ei tarvitse provosoida omaa kehoasi lihoa nousemaan, sinun on seurattava jatkuvasti ruuan kalorimäärää.\nNäiden yksinkertaisten suositusten perusteella voit vakauttaa painosi tietyllä tasolla ja järjestämällä päivän 1-2in "viemällä" päivät viikoille keittoihin, voit jatkaa liiallisen rasvan polttamista vaarattomasti.\nJos päätät käyttää suosituksia ja kokeilla keitto-ruokavalion vaikutusta itseesi, älä unohda neuvotella lääkärin kanssa. Ne antavat keholle sopivan suosituksen ja varoittavat mahdollisista vaaroista, jotka liittyvät ruokavalioiden harkitsemattomaan käyttöön.