Hiukset valkoinen kärki pudota pois - Maskit 2021\nTietty määrä pudotettuja karvoja pidetään fysiologisena normaalina. Tämä on luonnollinen prosessi, kun vanhat karvat korvataan uusilla. Paniikki ei ole välttämätöntä, jos pesun aikana noin 150 karvaa putosi. Huolestuttava syy on tämän summan ylittäminen. Miesten on myös kiinnitettävä huomiota ongelmaan, jos hiukset putoavat valkoisella kärjellä. On syytä ymmärtää syyt ja ryhtyä toimiin.\nMitä valkoisen kärjen läsnäolo tarkoittaa?\nTiedetään, että keskimäärin yksi karva pysyy 2-4 vuoden kuluttua. Koko tämän ajan hän kasvaa ja kasvaa pituudella pari senttiä kuukaudessa. Sen jälkeen hiukset putoavat ulos ja uusi paikka näkyy.\nOn harkittava seuraavia pudotettuja hiuksia. Jos näet valkoisen kärjen, kuten kuvassa, se tarkoittaa, että se ei murtautunut, eli se putosi. Hiusten kärjen valkoinen osa tavallisesti edeltää juuria. Hiusneuleet jäävät ihon paksuuteen ja niistä tulee lopulta uusia hiuksia. Näin ollen hiusten määrä päähän ei muutu. Mutta tämä virheenkorjausjärjestelmä voi epäonnistua.\nJos pudotetuilla karvoilla on useammin valkoinen kärki, lamppu voi lopettaa kasvamisen. Siksi on tarpeen aloittaa hoito mahdollisimman pian patologisen prosessin lopettamiseksi.\nMiksi karvat putoavat polttimolla\nAlalyysia kehittyy usein epäedullisen perinnöllisyyden taustalla. Jos miehellä on korkeampi dihydrotestosteroni ja hän kerääntyy ihon yläkerrokseen, niin hiukset menettävät voimaa ja elastisuutta huomattavasti harvennettuna. Hiukset ovat ohuempia, hajoavat ja alkavat pudota voimakkaasti.\nYleisimmät syyt, joiden vuoksi hiukset putoavat sipulilla ovat:\nHormonaalinen vika, esimerkiksi nuoruusiässä. Kehitettäessä valtava määrä androgeeneja pään hiukset ovat aina harvennettuja.\nUudet karvat kasvavat köyhiä tai huonoa ruokavaliota estäen jäykkää ruokavaliota. Kun ravintoarvot ovat puutteelliset, päänsäryt varmasti kärsivät. Jos hiukset putoavat rikki, niin todennäköisimmin niillä ei ole sinkkiä ja magnesiumia.\nPaksu iho ja huono verenkierto. Heikko verenkierto hiuslampuissa johtaa ravinteiden ja hapen puutteeseen. Tämän seurauksena kasvu hidastuu ja hiustenlähtö alkaa. Tiheän päänahan syyt ovat yleensä lääkkeiden ottaminen tai ilmasto-olojen muuttaminen.\nJatkuva stressi ja hermostunut yliherkkyys voivat aiheuttaa vakavia vaurioita hiuksille. Stressi aiheuttaa vaskulaarista kouristusta, mikä vaikeuttaa hiilihyppyjen happea. Jos henkilö joutuu säännöllisesti stressaavaan tilanteeseen, menetys menetyksestä voi pahentua.\nHiukset, joilla on valkoinen kärki, häviävät yleensä kemoterapian jälkeen.\nVärikosketus voi johtua epäsopivien pesuaineiden käytöstä. Jos meikkiä ei ole valittu oikein tai tuote aiheuttaa allergisen reaktion, hiusten kunto heikkenee ja niiden kasvu pysähtyy.\nHiukset putoavat yhdessä valkoisen lampun kanssa tiettyjen lääkkeiden, esimerkiksi antibioottien, saannin aikana. Anestesian käyttö voi aiheuttaa hiusten laskua.\nHaitalliset tavat, kuten tupakointi ja alkoholin käyttö, vaikuttavat hiustenlähtöön, joka johtuu alusten kouristuksista ja päänahan heikkenemisestä.\nErilaiset sairaudet, dermatologiset ongelmat ja toimintahäiriöt immuunijärjestelmän toiminnassa pahentavat kuulon päätä ja aiheuttavat sen tylsän.\nHiukset putoavat juuresta johtuen voimakkaista lämpötilan muutoksista. Näin tapahtuu, jos mies ei lämmitä pääään talvella.\nNegatiivinen vaikutus ulkopuolelta - säteilyn säteily tai huonot ympäristöolosuhteet. Kaikki tämä vaikuttaa myös kuuntelijan kuntoon. Hiukset voivat alkaa pudota voimakkaasti valkoisen juuren kanssa.\nIänmuutokset aiheuttavat myös vahvaa hiustenlähtöä valkoisilla vinkillä. Folikelet vanhentuvat ja surkastuvat.\nMonissa tapauksissa hiustenlähtö lamppuineen johtuu useista luetelluista syistä.\nTavallisesti henkilöllä ei saa olla yli sata karvoja päivässä. Jos hiusharja, pesu tai sängyssä nukkumisen jälkeen on ilmeisesti enemmän hiuksia ja lukumäärän määrä ylittää hiusten lukumäärän, on syytä aloittaa hoito. Mutta ennen sitä sinun on varmistettava, että ongelma on olemassa. Tee näin testaus:\nVarovasti, mutta vaivattomasti vedä lanka kruunun tai temppelien alueella.\nTesti suoritetaan useita kertoja. Jos kädessä olevien hiusten määrä on yli 6 kpl, kannattaa käydä erikoislääkäri - trichologist tai dermatologist. He määrittävät testiä ja riippuvat samanaikaisten oireiden olemassaolosta, sanovat miksi hiukset putoavat.\nEntä jos valkoiset kärjet ovat poistuneet karvoista? Aluksi suorita diagnostiikka, tee testit. On selvitettävä, onko elimistössä vitamiineja ja kivennäisaineita. Testaa myös infektioita ja hormoneja.\nJos erikoislääkäri on todennut, että merkittävän hiusten menetyksen syy on magnesiumin tai sinkin puute, on syytä täydentää ruokavaliota tattarin, kaurapuurojen, pähkinöiden ja äyriäisten kanssa.\nJos sinulla on haitallisia vaikutuksia ulkopuolelta ja altista kemikaaleille hiuksille, sinun on käytettävä tuotteita, jotka sisältävät polysakkarideja, proteiineja, silkkiproteiineja, keratiinia ja kasviöljyjä.\nHäiriöitä, jotka ovat valkoisen päähän väärän hoidon vuoksi, voidaan keskeyttää valitsemalla sopivat keinot yhdessä asiantuntijan kanssa. Olisi pidettävä mielessä, että pään puhdistava vesi ei saisi olla kova, sitä pitäisi keittää paremmin. Pyyhi hiukset, et voi hieroa niitä voimakkaasti ja kuivaa myös hiustenkuivaajalla. Riittämättömällä hoidolla voit käydä naamioilla - kotona tai ammattilaisena.\nHormonaalista epätasapainoa on hoidettava lääketieteellisesti. Lääkkeet nimeävät endokrinologin.\nJos hiukset eivät vain putoa, mutta juuret ovat loukkaantuneet, on olemassa dermatologisia tai infektiotauteja, joita voidaan hoitaa sekä ulkoisilla että suun kautta annettavilla lääkkeillä.\nHeikkoa verenlisäystä hiuslampuille, fysioterapiaa ja hierontaa käytetään.\nMitä tehdä: hiukset putoavat polttimolla\nKuinka usein näet hiuksesi tyynyllä? Vietä testi - harkitsemaan laskenut karvat lähemmäksi: jos se on rikki, niin hauras rakenne - ei ole tarpeeksi voimaa, jos kärki huomannut tiukka laukku valkoinen kirjekuori - on aika antaa hälytys. Hiustenlähtö tapahtuu monista syistä, joista tärkein on kehon tilan muutos, ja se on provosoiva tekijä elimistössä.\nHarjoittelijat sanovat, että hiusten juuret (follikkelia) eivät voi pudota. Se on syvällä dermis, ja se on olennainen osa kudosta. Hiuksilla on lopulta klavaatin paksuuntuminen - emättimen emättimen (lamppu), jota on virheellisesti pidetty follikkelia. Normaalin hiustenlähtöprosessin yhteydessä polttimon erottelu yhdessä kehon kanssa tapahtuu.\nItse asiassa hälyttävä merkki on runsaasti hiusten ruumiin menetystä yhdessä lampun kanssa, kun sen kasvua ihossa pysähtyy, follikkeli "pysähtyy", pysähtyy toimimasta. Toisin sanoen iho ei kasva uusia hiuksia korvaamaan vanhanmuotoisen kaljuisen laastarin. Karvatupujen "haalistumisen" syyt ovat stressi, iän muutokset, hormonaalinen vajaatoiminta.\nSyyt hiustenlähtöä sipulit\nHehkulampun erottaminen pitkään hiusten rungon kanssa vaikeuttaa alopesian päänahan aluetta - hiustenlähtöä.\nMahdolliset syyt hiustenlähtöön:\n1. geenit. Heredity monin tavoin määrittää ihmisten hiusten terveyden, mukaan lukien rakenteen, tyypin, tiheyden, alttiuden vaivoihin, kaljuuntuneisuuteen. Geneissä olevia tietoja ei voida muuttaa, mutta perinnöllisen tekijän ennaltaehkäisy ja varhainen diagnoosi on mahdollista. Kuvassa 1 on esitetty androgeenisen alopesian kehitys miehillä (A, B, C, D, D) ja naisilla (E, F, W).\n2. Hormonien epätasapaino. Hormonien pitoisuus veressä on vähäpätöinen, mutta riittää, että puute tai ylimäärä johtaa vakaviin häiriöihin ihmisen järjestelmien ja elinten toiminnassa. Alopesia on yksi hormonaalisen epätasapainon seurauksista. Jakautuvat postnataalinen diffuusi alopesia, joka johtuu hormonipitoisuuksien eroista naisen ruumiissa ennen synnytyksen aikana ja sen aikana.\n3. Immuuni- ja autoimmuunitaudit. Vakavuutta aiheuttavat vaivat, immuniteetin estäminen, liitetään hitaasti vasta-aineiden tuottamiseen, minkä seurauksena organismin herkkyys virus-, sieni-, bakteeri-infektioille on erittäin korkea. Autoimmuunisairauksissa kehon tuottamat vasta-aineet erottavat kehon solut aggressiivisena tekijänä ja alkavat aktiivisesti "taistella" heidän kanssaan uhkana. Mukana hiustenlähtö, follikkeleiden atrofia ja usein kaljuuntuminen.\n4. Ihosairaudet. Hilse, ihotulehdus, seborrhea, kuiva iho aiheuttaa muutoksia follikkelien työhön, voi johtaa työnsa pysäyttämiseen, "häivytykseen".\n5. Hiusten kehon distrofia. Ravintoaineiden puutteen vuoksi kosteuttava hius voi muuttaa sen rakennetta, harvennusta, rasvan epätasapainoa, koostumuksessa olevat proteiinit johtavat sipulien surkastumiseen ja menetykseen. Päänahan riittämätön kierto aiheuttaa myös hiustenlähtöä.\n6. Agressiivisten tekijöiden vaikutus. Huono ympäristö, kylmässä lämpötilassa, lämpö (hiustenkuivaaja, kuuma rullat, curling rauta), kemiallinen (värjäys, perming) vaikutus hiusten ja päänahan johtaa hiustenlähtöön sipulin.\n7. Stressiolosuhteet. Työpäivän voimakas rytmi, unen puute, hermostuneisuus heikentävät hiusten terveyttä. Pudotus yhdessä valkoisen kondensaation kanssa saadaan jännityksen aiheuttama verisuonten jyrkkä kouru, jonka jälkeen karvatuppien hapen tarjonta pysähtyy ja kuoleminen alkaa. Usein stressaavat tilanteet johtavat hiusten lukumäärän näkyvään vähenemiseen.\nAlopecia eroaa synnynnäisestä, ennenaikaisesta, atrofisesta, pesimättömästä, grönlantilaisesta kokonaismäärästä. Kaljujen esiintymisten ja luonteen naiset ja miehet eroavat toisistaan johtuen hormonien hallitsevuudesta veressä (miehet - testosteroni, naisilla tämä hormoni aiheuttaa voimakkaimman hiustenlähtöön).\nAlopesia voi olla väliaikainen - hiukset voidaan palauttaa provosoivan taudin onnistuneen hoidon tai pysyvän, peruuttamattoman hoidon jälkeen. Hiustenlähtöllä voi olla yhtenäinen ja epätasainen. Kuva 2 osoittaa alopecia areatan miehillä. Kuvassa 3 on esitetty diffuusi alopesia.\nTarkastettujen lajien lisäksi on olemassa ikään liittyvää hiustenlähtöä, kun hiusten elinkaari muuttuu. Tämäntyyppisellä hiustenlähtöllä anaglen vaihe hidastuu, follikkelit sortaavat, uudet hiukset ovat ohuita, heikentyneitä, helposti putoavat, hajoavat.\nMiten käsitellä laskeuma\nHiustenlähtöön liittyvän erityisen syyn selvittämiseksi hiuskelihaksilla on tarpeen ottaa yhteys lääketieteelliseen laitokseen - trikologi, dermatologi tai kosmetologi. On suositeltavaa neuvotella endokrinologin kanssa ja testata hormoneja.\nHiustenlähtöön liittyvä diagnoosi sisältää verikokeen testosteronille, kuppille, HIV: lle, T3: lle, T4: lle, ACTH: lle, biokemialliselle verikokeelle, yleisanalyysille hivenaineiden sisällöstä. Lisäksi poissulkevat sivuhaavat - suuontelon tulehdussairaudet ja sisäelimet - potilas lähetetään tutkimukseen hammaslääkärille ja muille lääkäreille.\nHoitoa määrää lääkäri, jossa on jatkuvasti seurattava elvytysprosessia ja tarvittaessa lääkkeiden säätöä. Shampoot, balsamit, tinktuurit, voiteet eivät aiheuta vaikutusta tai keskeyttävät tilapäisesti kertymisprosessia, joka vain poistaa hoidon pois eikä sillä ole parempaa vaikutusta terveyteen. Taustalla olevan taudin hoidossa on lisäksi määrätty vitamiineja, hiusten kasvua stimuloivat valmisteet. Lisäksi säädetään fysioterapiaohjeista: laser suihku, mesoterapia, elektroporaatio, pään hieronta.\nSipuli - paikka kosketuksessa kehon karvatupen, sen heikkeneminen, surkastuminen ympäröivän kudoksen eri syistä johtaa toiminnan menetykseen lisääntymisen ja hiustenlähtö (alopecia). Jos haluat lopettaa hiustenlähtöön ja pidät kauniin hiusneulan, sinun tulee välittömästi ottaa yhteyttä trikologiin, diagnosoida ja hoitaa.\nHiustenlähtö on tavallinen luonnollinen prosessi. Noin 90% kaikista kuulemisen kasvoista kasvaa, ja 1% laskee. Loput ovat levossa.\nMutta kun heidät hyökkäävät stressistä, fyysisestä traumasta, he jättävät joka päivä heidän päänsä. Voimakas shokki aiheuttaa kaljuuntumista lyhyessä ajassa.\nMiehissä hiustenlähtöä havaitaan useammin otsaan ja kruunuun. Naisilla hiukset pudota säännöllisin väliajoin. Harvoissa tapauksissa, nainen 40 vuotta täyttäneenä, kaljuus tapahtuu miespuolisessa tyypissä, kun viski ja nappi ovat paljaita.\nJuuret ovat ihon syvissä kerroksissa, ne päättyvät karvatupoilla. Hiustenlähtö riippuu kehon tilasta, mikä on vuoden aika (joskus sipulit ovat puutteellisia auringonvalossa, lämmössä, vitamiineissa).\nJos hiukset putoavat polttimon läpi, ne kasvavat sitten? Kun itsekunnostusprosessit toimivat hyvin, hiusten tiheys palautuu, vaikka ne putoisivat polttimon läpi.\nmutta tämä tapahtuu harvoin. Pohjimmiltaan säikeet irtoavat peruuttamattomasti. Riittää, että kohtaat paljon stressiä. Ja nyt hiukset ovat jo vaurioituneet, ja uudet juosteet eivät kasva.\nMikä aiheuttaa hiustenlähtöä lampun kanssa? Tällaiset tekijät vaikuttavat kielteisesti sipulit:\nvaihdevuodet, synnytyksen jälkeinen aika ja raskaus;\nteknologian soveltaminen, munintakemikaali (curling-rauta, hiustenkuivaaja, stylers, vaahdot, lakat);\nnahat, tiukat karvat (punokset, hännät);\nHiustenlähtöä lampulla käsitellään eri menetelmillä. Mutta alkuun on tarpeen käydä dermatologi tai trichologist. Kädet verikokeissa: laboratoriossa ensimmäinen kerta, biokemialliset, ja tarkista sukupuolihormonien taso, hemoglobiini, infektioon.\nOn myös tarpeen diagnosoida kilpirauhanen, koska elämänlaatu riippuu sen toiminnasta. Ja karvatupat tarkistavat mineralogram. Jos testit eivät toimi, mene päivystykseen ihotautilääkäri, gastroenterologin, neurologin kanssa.\nTehokkaaseen hoitoon on tärkeää tunnistaa ongelma, diagnosoida varhaisessa vaiheessa hiustenlähtö.\nKun hiukset putoavat sipulilla, on välttämätöntä antaa elimelle riittävä ravitsemus vitamiineilla, mineraaleilla.\nHiukset putoavat juuresta - mitä tehdä? Voit ratkaista ongelman käyttämällä erilaisia menetelmiä. Alopecia säästää tällaisia hoitovaihtoehtoja:\nmesoterapia (hyödyllisten aineiden syöttäminen ruiskuttamalla);\ndarsonval (sähkövirran vaikutus lampuihin);\nOn myös tärkeää tarjota pätevää hoitoa:\npese hiuksesi likaantumalla (paremmin ei useammin 1-2 kertaa viikossa);\nkampaa vain kuivia säikeitä alkaen kärjistä ja ylöspäin ylöspäin;\nravitsevat juuret, karvat luonnollisilla naamioilla;\ntee pään hieronta ennen nukkumaanmenoa (5-15 minuuttia).\nVoit parantaa hoidon tehokkuutta soveltaa erilaisia lääkkeitä: apteekkiseerumit, balsamit, lotionit, terapeuttiset shampoot, kosmeettiset öljyt, hiusten kasvua aktivoivat, tonikit.\nOn myös tarpeen sisällyttää ruokavaliokompleksiasi tabletteihin ja kapseleihin (ne voidaan ottaa eri tavoin: iholle tai sisäiseen käyttöön).\nTehokkaimpia kotiruokia ovat:\nyrttihuuhtelu (nokkosen lehdet, merikotka ja koivu täytetään lasillisella vettä, keitetään 15 minuuttia);\nkuuma naamiointi (kuuma pippuri, sipuli mehu ja myös sinappi), voi, munankeltuaiset - sekoita tuotteet, pistä nauhat ja kääri pää, sitten pese pois neljännesvuoden jälkeen.\nMitkä folkmetodit suosittelevat laskeumaa? Katso video:\nJotta hiukset eivät pääse putoamaan polttimon läpi, tekevät kontrastisuihku, joka aktivoi aineenvaihduntaa ihossa, mikä edistää alopesian ehkäisyä.\nHiustenlähtö ei voida pysäyttää välittömästi. Mutta voit suojata säikeet ennenaikaiselta menetykseltä. Tätä varten tarvitaan oikea ja tarkka diagnoosi.\nKun kaljuuden syy havaitaan, aloitetaan hoito välittömästi. Jos hiukset putoavat polttimon läpi ja hiustenlähtökohtien käsittely on helppoa, korjaavat toimenpiteet näkyvät 2-3 viikon kuluttua: karvat putoavat harvemmin.\nKun hiukset juurineen pudota pois ja syyt ovat monimutkaisia ja elvytys vaatii paljon työtä, ensimmäiset tulokset voivat näkyä vasta 1-1,5 kuukauden kuluttua.\nHaluatko palauttaa hiustenne kauneuden ja pysäyttää säikeiden varhaisen menetyksen? sitten seuraa trikologin ohjeita, tee kaikki tarvittavat testit ja heitä sipulit aikataulussa. Johdonmukaisuus, säännöllisyys ja järjestelmällisyys ovat menestyksen ja ylellisen kampauksen avain.\nHyvin usein voimme sekoittaa hiustenlähtöä ja niiden lisääntynyttä haurautta. Toisessa tapauksessa pudotettujen hiusten päästä ei löydy lamppua (valkoinen pisara). Mutta jos hiukset putoavat lamppuun, tämä on tilaisuus käydä lääkärin kanssa. Hän arvioi tarkasti, onko fysiologinen menetys vai onko se sairaus.\nHiustenlähtö: ulkoinen ilmentymä sisäisistä ongelmista\nJos silmät ovat sielun peili, niin hiukset ovat monien mielestä peili ihmisen fyysisestä terveydestä. Paksu, puhdas, kiiltävä, hyvin leikattu ja kauniisti asetettu - ne parantavat henkilön ulkoista houkuttelevuutta ja kertovat toisille terveydestään ja vauraudestaan.\nKääntäen, kalpea, harva päänahan epäselvä väri, ja väistymässä hiusraja, mitätöidä kaikki ponnistelut sen omistajan hankkia mallikas ulkonäkö ja puhuu muille mahdollista esiintymistä hänen tiettyjen terveysongelmia. Siksi ihmiset ovat niin herkkiä hiusten kuntoa varten päähän, joten hiustenlähtöongelma on niin elävä kaikille, riippumatta iästä, sukupuolesta ja sosiaalisesta tilanteesta.\nHiusten rakenne ja hiusten kemiallinen koostumus\nKoska hiustenlähtöongelmasta on olemassa yhtä paljon kuin ihminen, hiusten rakennetta ja koostumusta on tutkittu jo hyvin. Hiustutkimukset ovat osoittaneet, että hiukset koostuvat keratiiniproteiineista (noin 80%), vettä (15%), linimenttejä (6%) ja pigmenttiä (1%), ja ne jakautuvat sauvaan ja juureen.\nHiusten akselissa erotetaan kolme kerrosta: ulkokerros (kutikula), aivokuori (aivokuori) ja aivojen (medulaarinen) kerros. Näiden sanojen paksuus ja läsnäolo riippuvat hiustyypistä (harjas, mansetti tai pitkä). Hiusten juuret yhdessä ympäröivien kudosten kanssa muodostavat karvatupen. Jokaisella karvatupolla on ruokinta-aluksia, hermoja ja lihaksistoa (lihaksia, joka nostaa hiukset).\nTarkemmin sanottuna hiustenlähtö ei itse asiassa ole ongelma, vaan sen fysiologisen prosessin tulos, jolla vanhan hiusvasteen korvaaminen uuteen.\nHiusten vaihto tapahtuu jatkuvasti ja yleensä ei johda hiusten kokonaispäästöjen vähenemiseen pään päällä.\nJos kampauksen päivän aikana jää 30-80 (jopa 100) karvaa, tämä on normaalia. Jos päivittäinen määrä hiuksia menetti ylittää standardin - sen pitäisi olla tilaisuus analysoida tilannetta ja löytää syitä hiustenlähtöön, koska ongelmat hiukset - ei ole vain esteettinen haitta, mutta usein ensimmäinen merkki vakavasta sairaudesta. Hiustenlähtöön johtavat tekijät voidaan jakaa kahteen ryhmään: ulkoiset ja sisäiset.\nHiustenlähtöön liittyvät ulkoiset syyt\nEi ole mikään salaisuus, että ekologialla on voimakas vaikutus kaikkien elävien organismien elintärkeään toimintaan. Mitä ihminen voi hengittää, että hän syö ja juo, miten se säteilytetään ultraviolettivalolla - kaikki on joko parantaa tai pahenee hänen terveyttään ja siten ulkonäkö ja laatu hiukset. Ilman ja juomaveden teollisten jätteiden suuri pitoisuus, kloorin ja fenolien korkea pitoisuus vesijohtovedessä, aggressiivinen auringon säteily, happamat sateet - kaikki nämä tekijät eivät lisää terveyttä eikä kauneutta.\nSiksi ympäristötekijöiden vaikutukseen liittyvät hiusongelmat ovat yleisempää kaupunkien asukkaiden keskuudessa kuin maaseudulla.\nHenkilön psykologinen tila on myös tärkeä osa yleistä terveyttä, joten kaikkien elinten ja elinten järjestelmien hermojännitykset eivät välitä hiuksistamme. Minkä tahansa stressiin liittyy adrenaliinin vapautuminen, joka johtaa verisuonien kaventumiseen. Lyhytaikainen verisuonten supistuminen ei vahingoita terveellistä henkilöä, eikä se jätä mitään seurauksia.\nKrooninen stressi aiheuttaa pysyviä vasospasmi seurauksena, häiriöitä verenkierron kaikki elimistön kudoksissa, kuten karvatupet, mikä johtaa huononemiseen ravitsemus ja lisääntynyt hiustenlähtö. Useimmissa tapauksissa emotionaalisen tasapainon palauttaminen ratkaisee ongelman hiuksilla, mutta joskus et voi palauttaa edellistä hiuslakkaa kokonaan.\nOngelma on ratkaistavissa hiukset nopeimmin tapauksessa, että keskinäisen suhteen muutos tarkoittaa hiustenhoitotuotteita (shampoo, huuhteluaineen, vaahdon, lakka jne) ja alussa hiustenlähtöä. Tässä tapauksessa asiantuntijat suosittelevat palaamaan aikaisemmin käytettyihin kosmetiikkaan, jonka käyttö ei vaikuttanut haitallisesti päänahkaan ja hiusten kuntoon.\nMyös vahingoittaa Kampaus usein liiallinen käyttö kiinnitysvälineitä, usein hiusväri aggressiivinen väriaineet, permanentit (erityisesti kemiallinen), hiusten suoristus, usein käyttää kuivaimen, yllään peruukki ja tiukka kampaus, laiminlyönti hattu kylmällä säällä.\nHiustenlähtö on sivuvaikutus tiettyjen lääkkeiden, ja tapahtuu joko suoraan myrkyllinen lääkkeen vaikutusta hiukset polttimo (antineoplastiset aineet, immunosuppressantit, antibiootit) tai muuttamalla hiukset verenkiertoa ja hormonaaliset muutokset (lisämunuaiskuoren hormonit ja muut hormonit ). Usein syynä hiustenlähtö tulee masennuslääkkeet, beeta-salpaajat, antikoagulantit, aspiriini, ja jopa lattea. Kääntyvä hiustenlähtö tapahtuu kemoterapian onkologisten sairauksien jälkeen. Kasvainten sädehoito voi aiheuttaa pysyvää kaljuuntumista.\nJoissakin tapauksissa hiustenlähtö on merkki myrkytyksestä. Myrkylliset aineet, etenkin ne, jotka ovat alumiini, barium, arseeni, tallium, tulevat ihmiskehon aiheuttaa useita erityisiä ilmenemismuodot, mukaan lukien - hiustenlähtö ja kaljuuntuminen.\nOngelmia hiuksissa - usein ihmisten kanssa, jotka eivät kiinnitä riittävästi huomiota ruokavalioon ja ruokavalioon.\nEpätasapainoinen ruokavalio, rajallinen saanti proteiinia, vitamiineja (erityisesti B-ryhmän), mikro- ja makroravintoaineet (erityisesti rauta, sinkki, magnesium, seleeni), riittämätön nesteen saanti, epäsäännöllinen ateriat - kaikki nämä tekijät voivat olla ensisijaisena perustana hiustenlähtöön. Huonoja tapoja, kuten alkoholismi, tupakointi, huumeiden käyttö, joka johtuu yleisestä myrkyllinen vaikutus kehoon ja eivät edistä kauneutta ja voimaa hiukset.\nHiustenlähtöön liittyvät sisäiset syyt\nTartuntatauteihin liittyy usein hiustenlähtö. Akuuteissa infektioissa aiheuttaa hiustenlähtöä tulee kuume (erityisesti käytettäessä kehon lämpötilan nousu yli 39 ° C: ssa) ja akuutti toksisuus, krooninen - Suora vaikutus karvatupen mikro-organismeja, krooninen myrkytys, verenkierron häiriöt ja aineenvaihduntaa. Joissakin sairaudet (esim, syfilis ja sieni-infektioiden jotkut lajit) hiustenlähtö on erityisiä ominaisuuksia ja voi olla erityinen piirre taudin.\nIhosairauksien eri alkuperää päänahan (seborrhea, silsa, ihottuma, ekseema, psoriaasi) liittyy usein hiustenlähtöä.\nMetabolisten prosessien ja hormonaalisen profiilin tilalla on välitön vaikutus hiusten ulkonäköön ja terveyteen sekä miehillä että naisilla. Siksi hiustenlähtö esiintyy usein hormonaalisten muutosten aikana - nuorella, synnytyksen jälkeen, vaihdevuosien aikana. Hiukkasten voimakkuudeltaan kohtuullista palautuvuutta tässä tilanteessa pidetään normaalin muunnelmana. Miesten miesten hormoni-testosteronin lisääntynyt muodostuminen on yksi tärkeimmistä hiustenlähtöön johtavista tekijöistä. Hyvin usein testosteronin synteesin korkea taso on perinnöllinen ominaisuus, joten joillekin perheille kallion muodostumisen taipumus siirretään sukupolvelta sukupolvelta urospuolisessa rivissä.\nOnkologisiin sairauksiin liittyy usein hiustenlähtö. Useita syitä: toisaalta - tämä ruokamyrkytys organismin rappeutuminen kasvain, metabolinen ja hormonaalista tasapainoa mukana neoplastinen sairaus, kakeksia organismi, toisella puolella - tehostavat kemoterapeuttisten syövän vastaisten aineiden ja sädehoidon.\nUsein hiusten ongelmien syy on eri alkuperää oleva anemia, joka liittyy raudan puutteeseen, B12-vitamiini. Syynä hiustenlähtöön naisille tulee usein anemia, johon liittyy runsas kuukausittainen ja toistuva kohdun verenvuoto.\nNiistä somaattiset sairaudet, jotka aktivoituvat syy hiustenlähtöön ja estämällä uusien hiusten kasvua, tulisi kiinnittää huomiota kilpirauhasen, autoimmuunisairaudet, sairaudet ruoansulatuskanavan, krooninen infektio nenänielussa. Psyko-neurologisten sairauksien joukossa hiustenlähtö useimmiten aiheuttaa masennusta.\nHiustenlähtö, jonka syy ei ole tiedossa\nValitettavasti ei aina ole mahdollista saada selvää syytä kovien hiustenlähtöön ja hiustenlähtöön. Tapauksissa hiustenlähtö kuuluu hiustenlähtö tuntematonta alkuperää ja yhteensä hiustenlähtö (osittainen tai täydellinen kaljuuntuminen) - sairaus alkuperä on tuntematon, joka vaikuttaa lähinnä lapset, jonka perustana on krooninen tulehdus karvatupet. Oletetaan, että tässä tapauksessa, hiustenlähtö on perinnöllinen ja / tai autoimmuuniperäisiä, mutta perimmäinen syy taudin edelleen epäselvää. Joissakin tapauksissa hiukset kasvavat itsenäisesti, ilman hoitoa 1-2 vuoden kuluttua.\nHiustenlähtöön liittyvä tärkein varoitus on tappion aiheuttavien syiden estäminen. Lisäksi hiustenlähtöön liittyvän riskin vähentäminen auttaa:\nTasapainoinen ruokavalio ja terveellinen elämäntapa.\nSäännöllinen ennaltaehkäisevä tutkimus akuuttien ja kroonisten sairauksien tunnistamiseksi ja hoitamiseksi.\nAsianmukaista hoitoa hiusten ja päänahan, mukaan lukien valinta shampoo (Balsam hoitoaine), kammat, kuten hiusten, ilman lämpötila aikana hiusten kuivaus, maali ja niitto taajuus.\nSiksi liiallinen hiustenlähtö ei ole sairaus, vaan apuviesti, jota ei voida sivuuttaa. Ole varovainen omaan hyvinvointiin, huolehdi omasta ruumiistasi ja se tulee vastaamaan sinua. Huolehdi terveydestasi!\nPuhdista hiukset varovasti ennen hiusten pesemistä. Tämä on välttämätöntä:\nkun pesu, hiukset ovat vähemmän hämmentyneitä;\npoistamaan hiukan osa, hilseen osa, lika, pinoamisvälineet;\nparantaa verenkiertoa päänahassa, ja silloin, kun pese hiuksesi, saat lisää ravintoaineita shampoosista tai balsamia.\nTee pään hieronta. Se on erityisen tarpeellista kuivan ja värillisen hiuksen omistajille, jotka lisäksi pystyvät hieromaan pähkinää, pellavansiemeniä, rypsiä tai hampunöljyä pään hierontaan.\nJos shampoo on paksu, se on laimennettava. Tätä varten pieni määrä shampooa kaadetaan kämmenelle, lisätään vettä ja sekoitetaan liuos sormella. Levitä sitten shampoo kahden kämmenen väliin.\nNykyaikaisilla shampoilla on niin vahvat pesuaineominaisuudet, että 6 ml shampoo voi riittää lyhyille hiuksille, 8 ml keskikokoisille hiuksille ja 10 ml pitkille hiuksille. Liian paljon shampooja vahingoittaa hiuksia.\nKun peset pään, sinun täytyy sulkea silmäsi. Levitä shampoo hiuksiin. Sitten hieronta päänahkaa varovasti sormillasi (mutta ei kynsilläsi!). Tärkeintä on hoitaa päänahkaa. Päänahkaa hierotaan pyöreillä liikkeillä alkaen niskakyhmestä otsaan, ilman että puuttuu yksi laastari. Shampoon vaahtoamisen aikana sinun on tehtävä vähintään 20 hierontaliikettä.\nKun peset hiukset kannattaa aina siirtyä juuret päihin, koska se on sama suunta kynsinauhoja asteikot ja vähemmän traumaattinen hiukset. Yhdistetyn tyyppi hiuksia kun hiukset juuret rasva, ja vinkit ovat kuivia, ei ole tarvetta soveltaa shampoo koko pituudelta, voi vain hoitaa juuret.\nPyyhi pesun aikana, älä yritä hieroa hiustesi, varsinkin jos ne ovat pitkiä. Älä myöskään hankaa hiuksia toistensa päälle, ikään kuin peset vaatteita, jotta ne eivät vahingoita hiusneuleita. Vaahdottamalla shampoo ja puhdistamalla hiukset tulee huolella, mutta nopeasti, jotta pesuaineet eivät ole niin aktiivisesti tunkeutuneet hiuksiin ja päänahan.\nVaahto pestään hyvin puhtaalla viileällä vedellä - kylmä vesi peittää karvan asteikot. Hiusten huuhteleminen kestää kauan, kuluttaa sitä 3 tai jopa 5 kertaa pidempään kuin shampoon levittämiseen. Hiusten huuhtelu on välttämätöntä, jolloin käsien sormet ovat samat liikkeet kuin vaahtoavalla shampoolla. Tämä huuhtelu kestää, kunnes hiuksista vuotava vesi muuttuu puhtaaksi ilman vaahtoa. Pyykkiä shampoo-pesuista on äärimmäisen tärkeää, muuten päänahka voi kutkautua, hiutale pois ja hiukset itsessään näyttävät tylsiltä. Puhtaat hiukset, kun niitä kuljetetaan sorminpäillä, tuottaa luonteen. Kuidut eivät kuitenkaan edes tuota puhdasta hiusta balmin, maskien käytön jälkeen muutamien shampoiden pesun jälkeen.\nJos hiukset ovat edelleen likainen, hiustenpesuohjeiden vaiheet 4-6 on toistettava. Kun pese hiuksesi uudelleen, tarvitset vähemmän shampoo kuin ensimmäisellä saippualla. Silloin tapahtuu, että tietyn pään alue, esimerkiksi otsat, ei puhdisteta tarpeeksi. Sitten laimennettu shampoo tulisi levittää vain tämän pään osalle, vaahdottamalla ja huuhtelemalla.\nPuhdista märät hiukset pehmeällä pyyheliuoksella kosteuden poistamiseksi. Pyyhe on tuore, puhdas. Älä kierrä, purista hiuksia tai sitota sitä turbaniin. Kiinalaiset naiset, hiusten hiukset, pyyhkimällä hiukset luonnollisella silkillä. Hiuksiin nopeasti kuivattu ja lämpimän miellyttävän tunteen ansiosta hiukset voidaan kastella lämpimällä pyyhkeellä - tämän vuoksi sinun on esilämmitä se akulla.\nPyyhi pyyhe hartioillesi ja suorista hiuksesi siten, että ne eivät maku pyyhkeen alla vaan pyyheliina. Sormien märkä nauhat levitettiin säikeiden päälle, jolloin myöhemmin ne oli helpompi kampata.\nOn edullista sallia hiusten kuivuminen luonnollisesti. Hiusten päästäminen kuivaksi, älä peitä niitä mitään - hiukset hengittävät. Jatkuvasti luonnollisen kuivumisen prosessissa sinun on nostettava hiukset juurista sormillasi ja suorista ne niin, että ne eivät kuivu jääkiinteen muodossa. Pese hiuksesi lanteessa tai vedessä, jossa olet ottanut kylvyn, älä.\nRasvaiset hiukset voidaan pestä sinappi-liuoksella, laimennetaan 1 rkl sinappia 3-4 litrassa lämmintä vettä. Kaikenlaiset hiukset voidaan pestä yogurtilla sekoitetuilla munankeltuaisilla. Näitä varoja käytetään samalla tavalla kuin shampoo, ne ovat vaahtoutuneet päähän. Sen jälkeen hiukset on huuhdeltava hyvin vedellä.\nNiissä tapauksissa, joissa hiuksia ei lainkaan pestä, ne voidaan pestä yksinkertaisesti lämpimällä vedellä - puoli päivää niiden ulkonäkö paranee hieman.\nVoit mennä terapeutin lähimmälle klinikalla, tai voit mennä trichologist, asiantuntija, joka käsittelee hiukset ja päänahka ongelmia.\nVenäjän terveysministeriön dermatovenereologian ja kosmologian tiedekeskuksen neuvoa-antavan ja diagnostisen laitoksen päällikkö Irina Kondrakhina, lääketieteen kandidaatti.\nIrina Nikiforovna, miksi hiukset putoavat?\nIrina Kondrakhina: Useimmiten potilaista kuulen ehdotuksia siitä, että ulkoiset tekijät, kuten stressi, ovat vikana. Tietenkin me kaikki kokeilemme emotionaalisia kokemuksia tavalla tai toisella, mutta kaikki hiukset eivät pääse ulos.\nTeidän on ymmärrettävä tärkeintä: tila hiukset - kuvastaa prosessit, jotka tapahtuvat ihmisen elimistöön. Hiukset, kuten hampaat ja kynnet, ovat tavallaan merkkinä terveydestä. Ja jos ongelmat ovat alkaneet, se tarkoittaa, että meidän on etsittävä syitä.\nVoit määrittää negatiivisen tekijän, sinun on oikein diagnosoida. Siksi on välttämätöntä ottaa yhteyttä lääkäriin ja suorittaa testi, joka on läpäissyt lääkärin määräämät testit. Hiustenlähtöön on monia syitä, ja ne jakautuvat ehdollisesti useisiin lohkoihin.\nEnsinnäkin voi vaikuttaa tiettyjen vitamiinien ja mikroelementtien vajeeseen. Toiseksi hiukset voivat pudota endokriinisen järjestelmän patologeista, esimerkiksi kilpirauhasen sairauksista, sukupuolihormonien ongelmista. Muuten viimeinen syy on yksi yleisimmistä. Useat naiset, jotka kääntyvät meihin, tutkimisen aikana paljastavat miespuolisten sukupuolihormonien vallitsevuuden. Ja hiusten kasvun etuvyöhykkeillä, huippupisteessä, sijaitsevat reseptorit, jotka ovat herkkiä sukupuolihormoneille. Siksi potilailla, joilla on munasarjojen toimintahäiriö, syntyy erilaisia ongelmia - kuukautiskierron toimintahäiriöistä ja kaljuuntumisesta. Trikologiassa on myös vastaava diagnoosi - androgeeninen hiustenlähtö, toisin sanoen miesten kaljuuntuminen, mikä johtuu androgeenien hallitsevuudesta. Ja tietenkin hiukset alkavat putoaa naisiin vaihdevuodet taustalla, kun ikä luonto ottaa itsensä, ei ole mitään tekemistä.\nKolmanneksi hiusten ongelmat voivat johtua aliravitsemuksesta. Nyt muotiin terveelliseen elämäntapaan ihmiset alkavat katsella itseään, tämä tietysti miellyttää. Samaan aikaan monet kuitenkin tietoisesti rajoittavat tiettyjen tuotteiden kulutusta. Ruokavaliot ovat kuitenkin haitallisia. Lääkärit eivät esimerkiksi suosittele lihan poissulkemista ruokavaliosta, mikä johtaa kehon puutteeseen, joka on täynnä muun muassa hiustenlähtöä. Mutta jos joku muutamasta vakavasta syystä ei voi kieltää jonkin aikaa ruokavaliosta, sen ei pitäisi olla kovin pitkä ja tiettyjen elintarvikkeiden rajoittamisen aikana on parempi juoda vitamiineja. Mikä - lääkäri määrittää.\nNeljänneksi perinnöllisyys on tärkeää. Mutta jos esimerkiksi miehellä oli kalju isä, se ei silti sano mitään. Hiusten kunnossa miehet periytyvät geneettisesti äidin linjaa, ja naiset - päinvastoin isän linja.\nTietenkin hiustenlähtöön voi liittyä siirretyt sairaudet sekä lääkkeiden, myös antibioottien, ottaminen. Kussakin tapauksessa sinun on ymmärrettävä ja tehtävä se vain asiantuntija.\nVoivatko hiukset pudota väärin valitut shampoot, usein tahrat, altistuminen auringolle tai päinvastoin kylmän, sopimattoman hoidon?\nIrina Kondrakhina: Aloitetaan järjestyksessä. Ensinnäkin väreistä. Varmasti kemialliset vaikutukset ovat haitallisia. Värjäys ei kuitenkaan ole syy hiustenlähtöön, koska se vaikuttaa enemmän polttimoon kuin itse hiuksiin. Maali sisältää kemikaaleja, jotka nostavat karvan karvaista kerrosta. Paras tapa on selviytyä tästä tehtävästä ammoniakilla. Siksi potilaat usein kysyvät, ovatko luonnolliset maalit, kuten henna tai basma, vaarattomia. Kyllä, tietenkin, ne ovat vähemmän haitallisia, mutta vahingoittavat edelleen hiuksia eriasteisina. No, lääkärit eivät edelleenkään suosittele väritystään akuutin hiusten menetyksen aikana.\nMitä tulee shampooseihin, tämä tekijä ei myöskään voi olla menetyksen aiheuttaja ja keino edistää niiden kasvua. Shampoo on hygieeninen keino, ei hoitoa. Jälkimmäiseen tarkoitukseen on olemassa muita menetelmiä. Mutta tietenkin, on parempi käyttää shampoo, joka sopii sinun tyyppi päänahan. Täällä voi antaa neuvontaa trikologi tai dermatologi.\nSanon enemmän balsamia ja hoitoaineita. Käytä näitä työkaluja järkevää, lähinnä värjätyillä, eli vahingoittuneilla hiuksilla. Mutta levitä itseäsi hiuksiin itseensä eikä päänahkaan, älä hieroa sitä juurille. Lamput on hengitettävä, ja erilaiset balsamit ja naamarit teurastavat ne. Pese pään paremmin vedellä mukavassa lämpötilassa, se ei saa olla liian kuuma tai kylmä.\nNyt ulkoisista vaikutuksista. Minkään lämpötilan alapuolella sinun on käytettävä päähineitä, et voi jäädyttää päänahkaa. Lamput, terävät pudot ovat haitallisia, esimerkiksi kun tulemme kylmästä kadusta lämpimään huoneeseen. Ja pääkappale vain auttaa sumentamaan tätä kontrastia. Myös hiukset on peitettävä suorasta altistuksesta auringonvalolle, erityisesti 12-17 tunnin ajalta. On parempi käyttää hattua tai, jos olet epämiellyttävä huivissa tai hattuissa, käytä erityisiä valokuvatiivisia hiuslakkaimia.\nHaitallinen tiukka karva. Vedettäessä verenkierto häiriintyy, hiusten tulee olla mahdollisimman mukava.\nVoitteko neuvotella lukijoillemme folk-korjaustoimenpiteistä, jotka estävät hiustenlähtöä?\nIrina Kondrakhina: Valitettavasti en voi. Olen lääkäri ja noudatan lääketieteellisiä hoitoja. Lisäksi katson, että kansanhoito on erittäin aggressiivinen. Esimerkiksi tällainen suosittu burdock-öljy lisää verenkiertoa tukkiessaan huokosia ja tilanne pahenee entisestään.\nVielä ihmiset, jotka ovat lukeneet reseptejä Internetissä, alkavat hieroa pippuria, sinapiaa, sipulia, valkosipulia, hunajaa tai kaikki kerralla päänahkaan. Ymmärrä, että et hiero ulkona, se ei poista hiustenlähtöön liittyviä sisäisiä syitä, kuten edellä mainitsin. Siksi väsymätön toistamme, että on tarpeen tutkia.\nOn erittäin tärkeää noudattaa trikologin suosituksia. Päänahan käsittely on pitkä prosessi. Kaksi viikkoa ei ole ihme. Siksi joskus on surullista lukemalla foorumeilla erilaisia negatiivisia arvioita hyvistä lääkkeistä. Monet alkavat hoidosta, väsyvät, eivät näe tulosta, he heittävät. Älä unohda, että hiukset ovat kaatuneet pitkään, lääkäreitä hoidetaan yleensä, kun pään yläosa alkaa hehkua. Siksi meidän on valmistauduttava henkisesti yhtä pitkään elpymisprosessiin.\nUudet hiukset näkyvät 3-4 kuukauden sisällä. Siksi valitettavasti trichologists ovat vaikeita. Meidän on pystyttävä kommunikoimaan potilaiden kanssa vakuuttamaan. Keskeytä laskeumia, voimme ehkä jonnekin kuukauden, mutta nähdä kasvua niin, että ensimmäinen vuohi ilmestyy, tarvitset vähintään 3-4 kuukautta. Ja että kaikki on vakautettu, vähintään vuosi.\nYleensä on parempi sopeutua siihen, että hiusten hoito, hoitaa heitä - tämä on elämää.\nJotenkin se on pettymys ääniä - koko elämäni käsitellä hiusten käsittelyä.\nIrina Kondrakhina: Mielestäni tämä tuntuu järkevältä. Me hoidamme koko elämäsi, esimerkiksi hampaidesi kanssa, joka päivä puhdistetaan, käymme säännöllisesti hammaslääkäreessä. Hiukset eivät ole poikkeus.\nJa sitten kerro minulle, millaista sairautta voidaan parantaa, jotta voit unohtaa sen ikuisesti? Kun tulet lääkäriin painostukseksi, sydämesi valituksilla, etkö odota, että kuukauden kuluttua hoidon loputtua unohdat tämän ongelman? Terveyttä on käsiteltävä jatkuvasti.\nOn yksi tärkeä seikka: maamme trichologiaa ei sisälly pakollisen sairausvakuutusjärjestelmän piiriin. Asiantuntijoiden palvelut ovat kalliita, huumeet ovat kalliita. Sinun asenteesi kansakunnan hoitomenetelmiin olet jo sanonut. Mutta onko mahdollista tehdä mitä he tekevät klinikoissa itsenäisesti? Esimerkiksi fysioterapialla on sähköinen kampa, ns. Darsonvalisaatio. Tätä laitetta voi ostaa ja käyttää kotona. Tai sama mesoterapia - injektiot päänahassa. Moskovan yksi menettely maksaa 2,5 tuhatta ruplaa. Miksi et osta ampuja ja älä pistele lääkettä itseäsi kotona?\nIrina Kondrakhina: Meillä on hyvin yrityksiä. Jotkut hallitsevat itseään ja huulet "pumppaavat", ja injektoinnit tekevät ja jopa muotoilevat...\nNo, darsonval ja erilaiset sähkökampat, joissa on mikrovirtoja, korkkeja ja muita asioita, voivat vain lisätä menetystä. Nykyaikaisia menetelmiä on olemassa.\nEmme voi kieltää jotain, mutta kerromme samalla, kuinka voimme auttaa. Seuraavaksi henkilö itse valitsee parhaansa hänelle. Meidän on kuitenkin ymmärrettävä, että epäilyttävien kauneushoitoloiden riippumaton hoito tai menettelytavat voivat johtaa valitettavasti oleviin tuloksiin. Otetaan esimerkiksi mesoterapia - lääkkeiden intradermaalinen injektio, tässä tapauksessa päänahka. Tätä hoitoa ei voi suorittaa jokaisen sairaanhoidon toimesta, mutta se ei ole injektio pakaroinnissa. On välttämätöntä ymmärtää, mitä valmisteita voidaan sekoittaa sen mukaan, minkä järjestelmän on puuduttava. Ja jos myyt väärät lääkkeet? Ja mistä taataan, että ostetut ampullit on tallennettu asianmukaisesti?\nMitä tulee menettelyjen kustannuksiin, kyllä, trichologia kokonaisuutena on "kallista" eikä vain maassamme. Mutta jos päätät menot, varmista, että olet turvallisissa käsissä.\nEn halua syyttää yksityiset lääkettä, tässä järjestelmässä on paljon hyvät tilat on normaali asiantuntijoita, mutta älä unohda, että on olemassa klinikoita, joissa vastaanotto lääkäri näyttää enää hiuksiin, ja arvioi kustannukset paidan tai tunnin potilaan ja perustuu tästä säädetään hoitoa. Jälleen kerran se ei tapahdu kaikkialla, mutta valitettavasti tämä käy myös. Ole varovainen.\nOnko olemassa tilastotietoja potilaiden prosentteista, sanotaan esimerkiksi onnellisella lopputuloksella?\nIrina Kondrakhina: Kaikki yksitellen. Paljon riippuu tausta, joka aiheutti laskeuman. Mutta potilaat, jotka eivät auttaisi lainkaan, melkein mitään. Tämä on mahdollista vain hiivanläpäisevyyden, eli karvatupen, jo arofian jälkeen. Tämä tapahtuu esimerkiksi miehillä, joilla on syvät kalutulpat. Sitten vain siirto auttaa.\nTodennäköisesti se on erittäin kallis menettely?\nIrina Kondrakhina: Aikaisemmin, kun hiustensiirto suoritettiin vain yhdellä klinikalla Moskovassa, menettely oli kallis. Nyt se on enemmän tai vähemmän saatavilla. Mutta tässäkin on muistettava, että elinsiirto ei ole ihmelääke, joka mahdollistaa ikuisesti unohtaa ongelman. Tämä edellyttää lisähuoltoa.\nSiirrettäessä voit vakauttaa elämäntilanteen. Mutta kaikki samoin, siirretty hius ei näytä luonnollisilta hiuksilta. Siksi usein erityisen vaikeissa tapauksissa suosittelemme potilaita, joiden joukossa on tapana monia tunnettuja julkisia ihmisiä, peruukkia tai joitain tyynyjä. Ja toinen psykologin kuuleminen, koska monet ihmiset pitävät erittäin vaikeana hyväksyä peruuttamattoman hiusten menetyksen.\nIrina Nikiforovna, ja pyydämme teitä vastaamaan lukijoiden yleisimpiin kysymyksiin. Kolme tärkeintä neuvostoa kaljuuntumisen ehkäisemiseksi.\nIrina Kondrakhina: Tasapainoinen ruokavalio, ei huonoja tapoja, vilkas elämä.\nKuinka paljon hiuksia päivässä tulee pudota nopeudella ja millainen luku pitäisi varoittaa?\nIrina Kondrakhina: Jokullä on yli 100 hiusta päivässä, mutta monet uudet kasvavat, ja jollakin on 50 hiusta ja mikään ei kasva. Mutta ihmiset yleensä pitävät itseään, kun ongelmat alkavat. Neuvo: älä yliarvioida, ota yhteys dermatologiseen laitokseen. On parempi paikallistaa ongelma välittömästi. Tämä on perustavaa laatua.\nIrina Kondrakhina: Kun se likaantuu. Kaikki nämä keskustelut, että pää olisi pestä kerran viikossa, koska niin isoäiti opetti, väärin. Päinvastoin, sebumin ylikuormitus vaikuttaa hiusten sairauteen. Siksi on parempi valita shampoot.\nJa miten valita oikea shampoo?\nIrina Kondrakhina: Kaikki yksitellen. On shampoot usein käytettäväksi, harvinainen, värillisille hiuksille, rasvaiselle, kuivalle, säätelevälle ph-tasapainolle ja niin edelleen. Mutta kun ongelma ratkaistaan ja hiustenlähtö pysähtyy, suosittelemme ostamaan kaikki samat apteekkiradat. Jälleen voit aina käydä lääkärin kanssa, poimia jotain, joka sopii sinulle.\nVoinko joskus lykätä tai lopettaa hiusten värjäämisen?\nIrina Kondrakhina: Periaatteessa se liittyy genetiikkaan. Jos vanhemmat ovat aikaisin harmaita, valitettavasti et voi tehdä mitään. Mutta sattuu, että henkilö kääntää harmaa taustalla jonkin mikroelementtiepätasapainon. Erityisesti jos harmaat hiukset näkyvät äkillisesti. Sitten sinun täytyy määrätä vitamiinien ja hivenaineiden kulku. Hiusten rakenne ja pigmentaatio, mukaan lukien, vaikuttavat kuparin määrään kehossa. Voit lahjoittaa verta ja tarkistaa kuparipitoisuuden.\nJotkut hiusterapeuttien Suosittelen tekemään hiustenleikkuun kuuma sakset väittäen korkeassa lämpötilassa "suljettu" kärki hiukset, joten se ei menetä tärkeitä elementtejä.\nIrina Kondrakhina: Se on pikemminkin neuvoja, ei parannuskeinoa. Se on kuin kysyä lääkäriltä, mitä hiusväriä käytetään paremmin. Me lääkärit käyttävät lääkkeitä, jotka ovat läpäisseet lääkärintarkastuksen, sertifioinnin. Sama saksilla. Tieteellisiä tutkimuksia ei ole tehty, ei ole tilastollisia laskelmia. Siksi en voi suositella leikkaamista millään tavalla.\nMikä on hyvä hiusharja?\nIrina Kondrakhina: Jos hiustenlähtö on parempi, älä käytä kampaa usein tippien kanssa, jottei loukkaisi hiuksia uudelleen. Ja mitä se on - muovia, puisia tai luonnollisista harjastimista - ei ole väliä.\nJälleen kansanvastaisten kysymysten kysymys: jotkut potilaat kertovat meille, että meidän täytyy kammata sata kertaa yhteen suuntaan, sata kertaa toisessa, sitten jotain muuta... Tässä ei ole mitään logiikkaa. Tämä on sama kuin hankaus voidetta myötäpäivään tai vastapäivään. Tai uskovat, että punaiset pillerit auttavat paremmin kuin valkoiset. Tämä koskee kaikkia emotionaalisia ihmisiä.\nHampaiden ja hiusten kunto voi olla yhteydessä toisiinsa?\nIrina Kondrakhina: Hampaat, kynnet, hiukset ovat kaikki ihon lisäosia. En sanoisi, että heidän tilansa ovat suoraan yhteydessä toisiinsa. Esimerkiksi kalsiumin puute vaikuttaa sekä hampaisiin että hiuksiin. Sinkin puute, ja sen taso alenee lähes joka toinen muskotti, vaikuttaa kynsilevyjen kuntoon. Ja jotkut ihmiset ajattelevat, että heillä on jonkinlainen sienitaudit, mainoksien alkavat hieroa voidetta, tajuamatta, että se on vain dystrofia, kynnet kärsivät hivenaineiden puutteet.\nOikea tutkimus johtaa oikeaan käsittelyyn ja oikeisiin tuloksiin.\nNyt kerro hiusten ravitsemuksellisista naamioista. Houkuttelemalla, hohtavan auringossa kullan hiukset, jokaisen tytön unelma. Pyrkimys täydellisyyteen on työskennellä itsestään, kertomalla luonnolliset ulkoiset tiedot ja realisoimalla jumalatar itsessään.


Osakesijoittaja.fi | ROBIT OYJ ON TOTEUTTANUT DRILLING TOOLS AUSTRALIA LTD:N YRITYSKAUPAN ONNISTUNEESTIROBIT OYJ ON TOTEUTTANUT DRILLING TOOLS AUSTRALIA LTD:N YRITYSKAUPAN ONNISTUNEESTI - Osakesijoittaja.fi\nJulkaistu 30.6.2016 by Osakesijoittaja.fi\nROBIT OYJ ON TOTEUTTANUT DRILLING TOOLS AUSTRALIA LTD:N YRITYSKAUPAN ONNISTUNEESTI\nROBIT OYJ YHTIÖTIEDOTE 30.6.2016 KLO 10.00\nRobit Oyj on toteuttanut 19.5.2016 tiedotetun Drilling Tools Australia Ltd (DTA) -yrityskaupan suunnitelman mukaisesti. Kaupan toteuttamisen ehdot täyttyivät 30.6.2016 ja Drilling Tools Australia Ltd (DTA) raportoidaan tästä päivästä lukien osana Robit Oyj:n konsernia.\nYrityskauppa on keskeinen osa Robit Oyj:n globaalia kasvustrategiaa. Yrityskaupan avulla Robit Oyj saavuttaa vahvan jalansijan Australian markkinoilla ja vahvistaa merkittävästi tuotetarjontaansa.\n+358 40 736 7001\nYhtiön Hyväksyttynä Neuvonantaja toimii Skandinaviska Enskilda Banken AB (publ) Helsingin sivukonttori\nRobit on suomalainen kasvuyritys, joka myy kulutusosia eli porakalustoa globaalisti asiakkailleen seuraavilla markkinasegmenteillä: tunnelinporaus, maalämmitys ja -jäähdytys, rakentaminen ja kaivosteollisuus. Yhtiön liiketoiminta jakaantuu kolmeen liiketoimintayksikköön: Top Hammer, Down the Hole ja Digital Services. Yhtiöllä on maailmalla yhdeksän omaa toimipistettä ja aktiivinen myyntiverkosto 115 maassa. Robitilla on tuotantoyksiköt Suomessa, Etelä-Koreassa ja Australiassa. Yhtiö on listattu Nasdaq Helsinki Oy First North Finland -markkinapaikalle ja käyttää kaupankäyntitunnusta ROBIT. Lisätietoa www.robit.fi.\nThis content was originally distributed by GlobeNewswire on 2016-06-30 09:00 CEST\n« Nexstim Oyj:lle CE-rekisteröinti NBT®-järjestelmän käyttöön kroonisen neuropaattisen kivun hoidossa\nSRV:lle yli 100 miljoonan euron urakkasopimus Tapiolan keskustan laajentamisesta »


Rakenteiden lujuus ja vakaus määräykset ja ohjeet. EUROKOODI2014SEMINAARI, Hanasaaren kulttuurikeskus Yli-insinööri Jukka Bergman - PDF Ilmainen lataus\nDownload "Rakenteiden lujuus ja vakaus määräykset ja ohjeet. EUROKOODI2014SEMINAARI, Hanasaaren kulttuurikeskus Yli-insinööri Jukka Bergman"\nTuomas Joonas Järvenpää\n1 Rakenteiden lujuus ja vakaus määräykset ja ohjeet EUROKOODI2014SEMINAARI, Hanasaaren kulttuurikeskus Yli-insinööri Jukka Bergman\n2 Asetus kantavista rakenteista ja asetus pohjarakenteista Esittäjän nimi alatunnisteeseen 2\n3 Rakenteiden lujuus ja vakaus, säädösmuutokset Yma 477/2014 kantavista rakenteista, voimaan Yma 465/2014 pohjarakenteista, voimaan Samalla kumottiin asetuksina annetut RakMk:n osat, B1-B5, B8 ja B10 Ympäristöministeriön päätöksellä on kumottu RakMk:n ohjeosat B6 ja B7 Valettujen betoniharkkorakenteiden suunnittelussa voidaan toistaiseksi noudattaa osaa B9 Betoniharkkorakenteet Kantavien rakenteiden suunnittelu ja toteutus siirtymäkauden ohjeistus, ym.fi/maankaytto_ja_rakentaminen/lainsaadanto_ja_ohjeet/rakentamismaarayskokoelma/ Tietoa_eurokoodeista Esittäjän nimi alatunnisteeseen 3\n4 Asetusten vaatimukset 1 Sovelletaan rakennusten kantavien ja jäykistävien rakenteiden suunnitteluun ja toteutukseen, rakenteiden korjaus- ja muutostyöhön sekä rakenteiden rakenteellisten vahvistusten suunnitteluun ja toteutukseen. Pohjarakenteissa pysyvien ja työnaikaisten pohjarakenteiden suunnitteluun ja toteutukseen sekä pohjarakenteiden korjaus- ja muutostyöhön. 2 Rakennushankkeeseen ryhtyvän huolehdittava, että rakenteet suunnitellaan ja toteutetaan siten, että niillä säilyy riittävä lujuus ja vakaus koko suunnitellun käyttöiän ajan. Esittäjän nimi alatunnisteeseen 4\n5 Asetusten vaatimukset 3 Rakenteita koskevat olennaiset tekniset vaatimukset täyttyvät, kun rakenteet suunnitellaan ja toteutetaan eurokoodien sekä niitä koskevien ympäristöministeriön asetuksina annettujen kansallisten valintojen mukaan. Muunkin järjestelmän käyttö mahdollista, kun suunnittelu ja toteutus johtaa rakenteiden lujuuden ja vakauden, käyttökelpoisuuden ja käyttöiän kannalta olennaisten teknisten vaatimusten täyttymiseen. Vaatimusten täyttyminen on osoitettava rakennusvalvontaviranomaiselle pyydettäessä. 4 Rakenteen suunnittelussa ja toteutuksessa on otettava huomioon rakennuksen tai rakenteen riskialttius sekä mahdollisen vaurion tai vian otaksutut seuraamukset, ovatko vakavia, keskisuuria vai vähäisiä. Esittäjän nimi alatunnisteeseen 5\n6 Asetusten vaatimukset 5 Rakennesuunnitelmat, jotka tulee esittää suunnittelutehtävään soveltuvassa laajuudessa. 6 Rakennesuunnittelijan on laadittava rakenteiden toteuttamiseksi tarvittavat toteutusasiakirjat ennen kunkin rakennusosan toteutusta. Silloin, kun rakenteen suunnitelmien mukaisen toiminnan varmistaminen edellyttää rakenteen käytön aikaisia määrävälein tehtäviä tarkastuksia, tulee suunnitelmissa sekä rakennuksen käyttö- ja huolto-ohjeessa osoittaa tarkastettavat kohdat ja tarkastusten määräväli. Esittäjän nimi alatunnisteeseen 6\n7 Asetusten vaatimukset 7 Rakennesuunnittelijan on huolehdittava, että rakennesuunnitelmat tarkastetaan ennen niiden toimittamista rakennusvalvontaviranomaiselle. Rakennesuunnitelmien tarkastussuunnitelma tulee laatia rakennuksen tai yksittäisen rakenneosan mahdollisten seuraamusten ollessa vakavia tai keskisuuria. (kuvataan tarkastusmenettely, tarkastuksen vastuuhenkilöt ja vastuuhenkilöiden suhde rakennesuunnittelun projektiorganisaatioon). Annetaan vaatimukset laadunvarmistuksen menettelytavasta. Esittäjän nimi alatunnisteeseen 7\n8 Asetusten vaatimukset 8 Suunnittelijan on määritettävä rakenteen suunniteltu käyttöikä ja ympäristö-olosuhteita kuvaavat rasitusluokat. Rakennushankkeeseen ryhtyvän on huolehdittava, että rakenne suunnitellaan ja toteutetaan siten, että rakenne säilyttää suunnitelmissa edellytetyt ominaisuutensa koko suunnitellun käyttöiän ajan. 9 Rakennushankkeeseen ryhtyvän on huolehdittava, että rakenteiden toteutusta varten laaditaan toteutuksen työsuunnitelma ja että työsuunnitelma sisältää riittävät tiedot toteutusta varten. Rakennuksen tai rakenteen mahdollisesta viasta tai vauriosta aiheutuvien seuraamusten ollessa vakavia tai keskisuuria on rakennukselle osana rakenteiden toteutuksen työsuunnitelmaa laadittava toteutuksen laatusuunnitelma. Esittäjän nimi alatunnisteeseen 8\n9 Asetusten vaatimukset 10 Rakennuksen korjaus- ja muutostyön sekä käyttötarkoituksen muutoksen suunnittelussa ja toteutuksessa on otettava huomioon ja erityisestä syystä selvitettävä rakennuksen ja sen rakenteiden ominaispiirteet ja kunto sekä selvitettävä rakenteen kuormituksen mahdollinen lisääntyminen. Kun rakenteen kuormitus ei lisäänny rakennuksen korjaus- ja muutostyön tai käyttötarkoituksen muutoksen johdosta mutta rakenteiden kunto edellyttää niiden vahvistamista, voidaan soveltaa rakennuksen rakentamisajankohtana voimassa olleita säännöksiä sekä kyseisenä ajankohtana vallinnutta hyvää rakentamistapaa. Kun rakenteen kuormitus lisääntyy rakennuksen korjaus- ja muutostyön tai käyttötarkoituksen muutoksen johdosta, on kantavien rakenteiden suunnittelussa ja toteutuksessa sovellettava asetuksen 2 5 :ää uusien ja vahvistettavien rakenteiden osalta. Esittäjän nimi alatunnisteeseen 9\n10 Asetusten vaatimukset 11 Rakennustuotteiden ominaisuuksien on vastattava suunnitelmissa esitettyjä vaatimuksia ja rakennustuotteiden tulee olla rakennuspaikan olosuhteisiin soveltuvia. Rakennustuotteista on voitava suunnitelmia noudattaen ja suunnitelmien mukaisia työmenetelmiä käyttäen rakentaa suunnitelmien mukainen rakenne. Rakennuskohteessa on käytettävä rakennustuotteita, joiden ominaisuudet ovat säilyneet muuttumattomina riippumatta siirroista, kuljetuksista, varastoinnista tai asennuksesta. 12) Rakennushankkeeseen ryhtyvä huolehtii, että rakenteille ja rakennustuotteille asetettujen vaatimusten täyttyminen todetaan. Esittäjän nimi alatunnisteeseen 10\n11 Asetukset eurokoodien kansallisista valinnoista Nykyiset Yma:n liitteenä annetut kansalliset liitteet voimassa, kunnes uudet RakMk -osat voimaan Jatkossa Yma kansallisista valinnoista annetaan koskien Rakenteiden suunnitteluperusteita Rakenteiden kuormia Geoteknistä suunnittelua Asetuksissa vain ne arvot tai asiat, joista säädetään Valmistelussa huomioitu voimassa oleviin kansallisiin liitteisiin saadut kommentit ja revisiotarpeet Esittäjän nimi alatunnisteeseen 11\n12 Esimerkki asetusluonnoksesta Esittäjän nimi alatunnisteeseen 12\n13 Rakentamismääräyskokoelman osa Rakenteiden lujuus ja vakaus Määräykset ja ohjeet Esittäjän nimi alatunnisteeseen 13\n14 Rakenteiden suunnitteluperusteet, Kuormat ja Geotekninen suunnittelu Olennaista teknistä vaatimusta koskeva lain kohta (ei Kuormaosassa) Asetuksen säädökset ja niihin liittyvät suositukset Vaatimukset esitetään leveällä palstalla ja ohjeet sisennettynä Kansalliset liitteet käsittäen asetusten kansalliset valinnat sekä standardien kohtiin liittyvät ohjeet Kansallinen liite voi sisältää ristiriidatonta informaatiota 14\n15 Lain kohta Esittäjän nimi alatunnisteeseen 15\n16 Esimerkki vaatimuksen ja suosituksen esittämisestä Esittäjän nimi alatunnisteeseen 16\n17 Esimerkki kansallisesta liitteestä Esittäjän nimi alatunnisteeseen 17\n18 Rakentamismääräyskokoelman osa Rakenteiden lujuus ja vakaus Ohjeet Esittäjän nimi alatunnisteeseen 18\n19 Materiaalikohtaiset ohjeosat - Omina osinaan betonirakenteet, teräsrakenteet, betoni-teräs liittorakenteet, puurakenteet, muuratut rakenteet ja alumiinirakenteet - Kukin ohjeosa sisältää - Suunnittelua ja toteutusta koskevat yleiset ohjeet - Eurokoodien kansalliset liitteet - Kansallinen suositus esitetään vain, mikäli suositellaan poikettavaksi standardissa suositusarvosta tai menetelmästä - Valmistelussa huomioitu voimassa oleviin kansallisiin liitteisiin saadut kommentit ja revisiotarpeet - Kansallinen liite voi sisältää standardia ristiriidattomasti täydentäviä lisäohjeita. Esittäjän nimi alatunnisteeseen 19\n20 Yleisten ohjeiden rakenne Soveltamisala Suunnittelu ja toteutus Rakenteiden suunnittelu Toteutusasiakirjat Rakennesuunnitelmien sisältö Toteutus Toteutuksen suunnittelu Käytettävät tuotteet Toteutuksen valvonta ja rakenteiden kelpoisuus Toteutuksen valvontaan liittyvät asiat ja menetelmät esitetään tarkastussuunnitelmassa Kelpoisuus Viittaukset Esittäjän nimi alatunnisteeseen 20\n21 Esimerkki kansallisesta liitteestä 6 EUROKOODIEN SFS-EN 1992 KANSALLISET LIITTEET Kansallinen liite standardiin SFS-EN Osa 1-1: Yleiset säännöt ja rakennuksia koskevat säännöt Standardin SFS-EN osalta noudatetaan standardissa SFS-EN esitettyjä suositusarvoja ja kaikkia standardin SFS-EN liitteitä ellei tässä kansallisessa liitteessä toisin esitetä. Standardia ristiriidattomasti täydentävä lisäohje (NCCI) esitetään kursivoidulla tekstillä. Kansallinen valinta sallitaan standardin SFS-EN seuraavissa kohdissa: 2.3.3(3) (1) (1) (2) ( Esittäjän nimi alatunnisteeseen 21\n22 Esimerkki kansallisesta liitteestä Esittäjän nimi alatunnisteeseen 22\n23 Aikataulu Lujuutta ja vakautta koskevien osien yhtenäistäminen käynnissä Tavoitteena rakenteiden lujuutta ja vakautta koskevien RakMk -osien laittaminen vuoden 2015 alussa lausunnolle Yma notifiointi 3kk Esittäjän nimi alatunnisteeseen 23


Viikon tunnelmia 2020 - Wave\nYhdessä olemme enemmän - liki 100 organisaatiota asiakaspalvelun asialla!\nAsiakaspalveluviikko 2020 kokosi mukaan yli 90 organisaatiota!\nOlemme juuri tarkastelleet viikon statistiikkaa ja luvut ovat huikeita. Palautteet ja käydyt keskustelut viikon ajalta ovat mahtavia. Aspaviikko on meidän toiminnolle vuoden suurin pöhinäviikko.\nTiedote Asiakaspalveluviikosta 2020\nLue Innosta ja innostu -blogi tai kuuntele podcastina!\nKatso myös Waven ohjelmatarjonta yhdessä kumppanien kanssa alta!\nYhdessä olemme enemmän! #ASPAVIIKKO #asiakaspalveluviikko\nMUKAVA MAANANTAI #mukavamaanantai\nAloita viikko mukavasti. Mieti, mikä tuo teidän asiakaspalvelutiimissä hyvän fiiliksen ja mikä ilahduttaa. Voitte herkutella yhdessä ja nostaa onnistumiset näkyville. Laita esimerkiksi ilmoitustaululle tai sähköiseen kanavaan hyvät palautteet muistuttamaan mahtavista palvelusuorituksista ja onnistumisista!\nTOUHU TIISTAI #touhutiistai\nJärjestä yhteistä toimintaa. Lähtekää vaikkapa lenkille, järjestäkää tiimipalaveri kävellen, pitäkää asiakkaiden kanssa yhteinen jumppatauko tai mikä arkeenne sopii parhaiten. Voit myös yllättää asiakkaan yhteisellä tekemisellä.\nKIITOS KESKIVIIKKO #kiitoskeskiviikko\nKiitä kollegaa, asiakasta tai asiakaspalvelijaa. Nosta onnistumiset ja hyvät teot sekä tyypit esille. Viekää positiivisuus organisaatiosi ulkopuolelle ja laittakaa hyvä kiertämään. Kiittäkää ja pyytäkää kehujesi kohdetta puolestaan jatkamaan kiitoksen ja kehujen ketjua.\nTEKIJÄ TORSTAI #tekijatorstai\nNosta asiakaspalvelun roolit esille organisaatiossasi ja organisaation ulkopuolella. Kerro, miten autatte asiakkaita ja sidosryhmiä. Voit jakaa roolikuvauksia somessa tekstin ja kuvan tai vaikkapa videoiden kera. Talon sisällä voitte esitellä oman porukan sopivassa kanavassa.\nPOIKKEUS PERJANTAI #poikkeusperjantai\nMiettikää, miten toimii poikkeuksellisen hyvä asiakaspalvelu ja mitkä ovat tiiminne vahvuuksia ja missä voisitte vielä kehittyä lisää. Voitte myös tiimin kesken pohtia, miten poikkeustilanteisiin voidaan varautua ennakkoon, ja miten ne voivat vaikuttaa asiakaspalvelun toimintaan ja miten tilanteista selvitään yhdessä ja menestyksekkäästi.


Vehkalahden Veikot – Sivu 50 – Urheiluseura Haminasta\nOlli-Pekka ja Väinö mukana Vöyrin SM-kilpailuissa.\nViikonloppuna kilpailtiin talven ensimmäisistä SM mitalleista Vöyrillä. Kilpailujen parasta antia olivat Olli-Pekan 42 Ja Väinön 50 sijoitukset Lauantain 15km perinteisen kilpailussa.\nSuunnistusharjoitusta tarjolla LA 1.2.\nVeVe järjestää suunnistusharjoituksen Neuvottoman Hevossaaressa la 1.2.2020 klo 11. Tarjolla 3 eri rataa; helppo 2,8 km, keski vaikea 5 km ja vaikea 6,8 km. Paikalle ei ole opastusta vaan kokoontuminen on paikassa KESKISAARENTIE 34,...\nSivu 50 (159)« Ensimmäinen«...102030...4849505152...607080...»Viimeinen »


Korventava ikävä | S, Tinka/Vivian\nKirjoittaja Aihe: Korventava ikävä | S, Tinka/Vivian (Luettu 2171 kertaa)\n« : 08.12.2017 00:59:09 »\nGenre: kaipuu, femmefluffy\nSummary: Ajatuskin Tinkasta vartaloon tiukasti liimautuneessa uimapuvussa sai ikävän korventamaan entistä enemmän ruskeatukkaisen tytön rintaa.\nA/N: Hyvää (myöhästynyttä) synttäriä Isfet-ihanuus muru kulta rakas raksu pupu luttana söpöys ystäväiseni ja mitä näitä nyt on! <3 Toivoit teetä, melankoliaa/haikailua lunta ja parituksena kävi mikä vaan ja originaalit sykähdyttää sydäntä. Eihän tosta voi kirjottaa muuta ku originaalifemmeä? Ja Tinka/Vivian nyt sattui vaan tulemaan ekana mieleen, kun heistä oon kirjottanut tänne jo aikaisemmin tässä (K-11) tekstissä. Toivottavasti tykkäät tästä niin paljon ku mä susta <3\nVivian istui hänen ja Tinkan yhteisen asunnon keittiössä pöydän ääressä tuijotellen yhtä yksinäistä tuoksukynttilää, joka toi lempeänoranssia valoa muutoin pimeään huoneeseen. Hän tarkasti kellon puhelimestaan, vasta seitsemän. Tinka lupasi ottaa skypepuhelun kahdeksalta, kun olisi ehtinyt sieltä Kanariansaarten lämmöstä hotellihuoneeseensa siirtyä. Vivian huokaisi haikeana. Tinka oli lähtenyt vasta pari päivää sitten hyvän ystävänsä kanssa viikon lomalle, mutta Vivianilla oli tätä vaaleansinitukkaista kultaansa ikävä jo nyt. Varsinkin, kun hän ei voinut lähteä mukaan! Tinkan kyseinen ystävä oli nimittäin yksi niistä harvinaisen ärsyttävistä ihmisistä, jotka eivät hyväksyneet heidän suhdettaan. Vivian olisi katkaissut sellaisiin ihmisiin välit heti, mutta Tinka oli liian sydämellinen ja kiintynyt tähän kyseiseen ystävään, johon oli tutustunut jo alle kouluikäisenä. Mikäs siinä, ei Vivian halunnut tyttöystäväänsä mihinkään pakottaa.\nViittä yli seitsemän. Vivian hörppäsi jo hieman jäähtyneestä teemukistaan ja maiskutteli sitten huuliaan. Keisarinmorsian-tee oli yksi hänen lemppareitaan, silloin kun hän harvoin teetä edes joi. Yleensä he joivat Tinkan kanssa iltaisin yhdessä kaakaota, mutta Vivianista tuntuisi väärältä juoda kaakaota juuri nyt. Ei se tuntuisi kuitenkaan samalta juoda sitä yksin kuin oma kulta kainalossa. Vivian vilkaisi surumielisenä ikkunasta ulos: ulkona pyrytti sankkana lunta, ja tuuli viskasi lumihiutaleita ikkunoihin niin että humahti. Yksinäinen kyynel valui Vivianin poskelle tämän kuvitellessa, kuinka hänen rakkaansa tällä hetkellä nousisi mahdollisesti turkoosinsinisestä merestä hiukset niskaan ja selkään liimautuneena. Ajatuskin Tinkasta vartaloon tiukasti liimautuneessa uimapuvussa sai ikävän korventamaan entistä enemmän ruskeatukkaisen tytön rintaa.\nVivian hätkähti ajatuksistaan kuullessaan tutun skypen saapuvan puhelun äänen. Kuinka hän oli mahtanut torkahtaa? Kiireesti tyttö riensi puolitäysi teekuppi kädessään läppärinsä luo ja vastasi salamannopeasti kultansa soittoon.\n”Moi rakas!” Tinkan heleänkirkas ääni hihkaisi iloisena. Hymy nousi Vivianin kasvoille, kun kuvaruutuun tuli hänen vaaleansinitukkainen kultansa. Vivian oli arvannut oikein: tämän hiukset olivat vielä olettavasti merivedestä kosteat.\n”Moi kulta”, Vivian sanoi ja näytti teekuppostaan. ”Mä täällä odotellessa hörpin vähän teetä, kun en kaakaota raaskinu juoda.”\n”Voi sua höpsöä, ei sun ois mun takia tarvinnu olla sitä juomatta!” Tinka sanoi ja lähetti lentosuukon.\n”Mut mä halusin. Ei se tuntuis kuitenkaan samalta kuin sillon, kun sä oot mun kainalossa.”\n”Aww, sä oot subersöpö! Kerropa nyt mulle, mitä sä oot siellä tänään ehtiny tekemään? Onko lumi sortanu meidän talon alleen?”\n”Hah, ei. Tälläki hetkellä kyllä pyryttää lunta, mutta vielä tää talo on pystyssä pysynyt”, Vivian kertoi ja kuuli samalla kuinka uusi tuiverrus lunta humahti taas ikkunaan. ”Tuulee aika tavalla. Entä mites siellä on menny?”\nTinka kertoi, kuinka he olivat Ellenin kanssa viettäneet lähes koko päivän rannalla, ja kuinka jotkut tanskalaispojat (Tinka osasi tanskaa, sillä hänen isänsä on puoliksi tanskalainen) olivat tulleet flirttailemaan heille. Tinka hytkyi pidätellystä naurusta tämän kertoessa, kuinka oli sanonut suoraan näille kyseisille pojille olevansa lesbo.\n”Eivätpähän tullu häiritsemään toiste”, Tinka totesi. ”Olisitpa täällä rakas.”\n”Samaa mäkin oon miettinyt koko päivän”, Vivian vastasi huokaisten. ”Mut onneks sä tuut jo viiden päivän päästä takas.”\nTytöt juttelivat vielä hetken ulkomaalaisista kuumista tytöistä, heidän tulevasta yhteisestä Tanskan-reissustaan sekä kaikesta muusta maan ja taivaan väliltä. Pian oli hurahtanut jo tunti, ja Ellen tuli sanomaan Tinkalle tarvitsevansa tämän puhelinta johonkin, kun omasta oli loppunut akku. Tinka ja Vivian katsoivat toisiaan parin sekunnin ajan katkerina siitä yhteisestä ymmärryksestä, mikä oli Ellenin todellinen syy: hän ei enää halunnut Tinkan juttelevan tyttöystävälleen, vaan antavansa huomiota itselleen. Vivian toivoi Ellenin löytävän joskus jonkun, sillä hän tajuaisi ehkä sitten, kuinka nopeasti se aika kullan kanssa menee jutellessa pitkän välimatkan ollessa välissä. Ja he toivoivat Tinkan kanssa yhdessä, että Ellenin suhtautuminen heihin muuttuisi edes joskus myönteisemmäksi.\n”Moikka sit kulta, jutellaan taas huomenna”, Tinka sanoi ja lähetti miljoona lentosuukkoa.\n”Jutellaan vaan, rakas. Pidä kivaa siellä ja älä unoha mua siel kuumien gimmojen keskellä”, Vivian sanoi huvittuneesti hymähtäen ja lähetti lentosuukkoja takaisin.\nVivian sulki tietokoneensa skypeyhteyden katkettua. Hän ei jaksanut juoda jo täysin jäähtynyttä teetään loppuun vaan kaatoi sen hetkeäkään miettimättä viemäriin.\nEi se tee kuitenkaan lyö vertoja kaakaolle, tai varsinkaan siltä maistuville Tinkan huulille.\nVs: Korventava ikävä | S, Tinka/Vivian\n« Vastaus #1 : 21.12.2017 13:14:40 »\nAaaawwws, Luttis-muru! Suloisen haikea originaalifemme kelpaa oikein hyvin <3 (ja pahoittelut hurjasti myöhästyneestä kommentista!)\nTaisin kommentoida jo tuota aikaisempaakin tekstiä? Joka tapauksessa olin lukenut senkin ja tykästynyt kovin näihin tytsyihin. tämä alkaa oikein mukavasti yksinisyydestä, tuoksukynttilästä (iih, hyvä tuoksu ja kynttilän valo!) sekä teestä! Voi voi, kaikkea kivaa!\nJa merivedestä kosteat hiukset, kova tuuli ja pöllyävä lumi! Tiedät ihan liian hyvin mistä tykkään, saan pian yliannostuksen! Ja tytöt itsessään ovat tietty söpöjä parisuhdehöpöilyineen ja rönsyilevine keskusteluineen. Minuun vetosi jotenkin tuo kohta, missä Ellen tulee keskeyttämään - aika ilmiselvä verukehan tuo on, muttei kuitenkaan mauton tai varsinaisesti typerä/epäuskottava.\nTekstin kulku oli mukava, helposti seurattava ja luettava, eikä lainkaan tökstöks, mistä väität ajoittain kärsiväsi.\nAaawws taasen! Ihana lopetus. Jäähtynyt Keisarinmorsian ei kyllä kokemukseni mukaan ole mitään herkkua, ja mikäpä kaakaohuulet voittaisi.\nKiitus oikke paljo! <333


November 2011 ~ dark chocolate\nPosted on 13:23 by James Reynolds\nOpiskelen siis tuolla tarjoilija koulussa toista vuotta. On kyllä kokoajan ollut sellanen olo et oon oikealle alalle hakenut. Onhan tuo työ sinänsä raskasta ( ainakin sen tunteen oon saanu kun ollaan harjoteltu astioiden kantamista jne) mutta jokin siinä vetää puoleensa.\nLukio oli kokoajan se mun ykkösvaihtoehto koska olin päättänyt jo nuorena, että sieltä mut tulee löytään. Päädyin sitten ammattikouluun ja vaikka joskus mietin että teinkö oikean päätöksen, tulen aina siihen tulokseen etten voi olla muutakun tyytyväinen valintoihini.\nKäymme läpi tunneilla tarjoilun perusopintoja. Opettelemme tarjottimen käyttöä ( kanto ote jne) ja puhumme esim. gastronomisesta järjestyksestä=ruokien kattamisjärjestys noutupöydässä ja tietysti meidän on osattava kaikki erityisruokavaliot sekä astiat. :-) Meillä on oikeastaan aika paljon teoriaa ja testejä: ja voin kertoa että niissä testeissä saa mennä enintään yksi tehtävä väärin, mutta tajuan sen kyllä hyvin. Ei kukaan pärjää tällä alalla jos ei osaa perus asioita erityisruokavalioista.\nMeillä on tottakai tarjoilijan asu. Valkoinen kauluspaita, musta polven yläpuolelle yltävä hame ja tarjoilijan kengät. Ostin oman kauluspaitani hm:stä, sillä image wearista ostettuna se hinta ero on aika suuri. Joten pääsin sen kannalta halvalla. Sitten mun oli pakko painua image wearille ettiin hametta ja kenkiä. Okei, eli siis tollanen normaali musta hame maksaa 64,95 euroa?! Tollain ajattelin, mutta no onneksi äitini sponssasi mua näitten vaatteitten kaa.\nKengät ovat suunnittelija Pertti Palmrothin ja nää oli alunperin tarkoitettu lentoemännille, mutta sattuneesta syystä Finnair uusi kenkä mallistonsa, joten kengät tulivat aleeseen ja maksoin niistä 40 e! Naurettavan edullisesti sain normaalisti 140 e avokkaat :-D\nLisäksi hameen kanssa käytetään ihonvärisiä sukkahousuja, jotta lopputulos ei olisi niin alaston. Tykkään tästä asusta. Tunnen oloni vain jotenkin kamalan kotoisaksi. Ainut huono puoli koulussa on se, että koska koulu on virallisesti kokki ja tarjoilija koulu, teemme usein myös ruokaa. Pakko mikä pakko sillä koulun resulssit eivät riitä siihen että me harjoittelisimme pelkää tarjoilua.\nAlempana itsenäisyysmenuu, joka me tehtiin tänään koulussa. Kokeilkaa ihmeessä! Itse tykkäsin kaikesta ihan mielettömän paljon! :-)\nLEIPÄ JUUSTOSALAATTI 9:LLE\n1/2 tkl säilykepersikoita\n1 dl persikkalientä\nLOHIMEDALJONGIT KERMAKASTIKKEESSA 9:LLE\n1,8 kg lohifileetä\n8 - 9 rkl voita\n2,5 tl valkopippuria\nn. 5 - 6 tl suolaa\n6 rkl tilliä\n6 dl ruokakermaa\n60 g margariinia tai voita\nPistäkääpä suunne makeaksi itsenäisyyspäivänä!\nPakko lähtee nukkuun, ku nukahdan kohta näytön ääreen :-D\nPosted in koulu, ruoka | No comments\n10 kohtaa mun elämästä\nPosted on 12:19 by James Reynolds\nSain siis Iinalta tämän postaus idean eli siis piti vastata näihin 10 kysymykseen.\n1. Lempiväri: Mulla ei oo koskaan ollut vaan yhtä lempparia, vaan oon ihan tasapuolisesti tykästynyt moneen. Tällä hetkellä the thing on pinkki (on saattanut tulla esille muutaman postauksen välityksellä) ja laivaston sininen :-)\n2. Lempieläin: Tää ei ollu vaikee: koira! (mieluiten sellanen syliinsopiva)\n3. Lempinumero: Kaippa se olis joko 4 tai sitte 17. 4 koska oon syntyny sillon ja se on osa mun puhelinnumeroo ja se on yksi niistä numeroista joilla äiskä ja iskä lottoo! 17 paha sanoo...viimevuonna se jostain syystä oli 16, johtunee kai siitä et oon hetkessä mukana ja tykkään siitä numerosta minkä ikäinen olen :-D sounds strange i know.\n4. Paras alkoholiton juoma: Vesi on aina ollu se ehdoton lemppari janojuoma, olen myös addicted appelsiini mehuun! Limsaa juon kokoajan harvemmin, mutta kivennäisvettä tulee ostettua kokoajan enemmän ja enemmän. Novelle fruity omena on tämän hetken haalituin :-)\n5. Facebook vai twitter: Ehdottomasti facebook! Ei sillä, kyllä twitterinkin omistan, mutta totuus vaan on se että facebookilla on niin helppo pitää yhteyttä ystäviin ja sen avulla pysyy tapahtumissa mukana. :-)\n6. Intohimosi: Syöminen, tanssiminen, poikaystäväni ja Louboutin <3 ps en voisi olla myöskään ilman shoppailua !\n7. Lahjojen antaminen vai saaminen: Pakko myöntää että se riippuu ihan siitä kenelle on lahjan antamassa tai keltä sen on saamassa. Tottakai sitä jouluna ajattelee, että mitä itselle ostetuista paketeista paljastuu, mutta musta on niin ihana antaa myös lahjoja. On ihana ostaa ystävälle joku sellainen juttu mikä on oikeasti mieleinen ja tiedän että hän tulee tykkäämään siitä! Mutta osittain se myös on vaikeaa, sillä aina on se pelko, ettei joku tykkää lahjastasi ja voin sanoa että joskus mietin vähän liikaakin mitä ostaisin. Vaikkakin ajatus on aina tärkein! :-)\n8. Mieluinen kuvio tai muoto: Tää on varmaan se kaikkien lemppari eli sydän.\n9. Paras päivä viikossa: Riippuu kyllä ihan viikosta. En ole koskaan valittanut vapaasta, mutta mulla on myös paljon hyviä arkipäiviäkin. Päivässä ei voi olla muutakun hyvää, jos silloin tapahtuu jokin asia mitä olen kauan odottanut. Jos on pakko sanoa yksi päivä, valitsen perjantain. Siitä se viikonloppu alkaa!\n10. Lempikukka: AURINGONKUKKA! Siitä tulee mulle aina niin hyvä mieli ja se poistaa masennuksen, kun masennuksen :-)\nHyvää yötä ihanaiset! <3\nps seuraavat henkilöt tekevät tämän jutun\nolkaaas hyvä tytöt <3\nPosted in ajatuksia, minä | No comments\nPosted on 06:43 by James Reynolds\nEräs lukija ehdotti tuossa taannoin, että postaisin viikonajan tyylistäni. Olen ollut ehkä vähän liiankin laiska tämän asian suhteen sillä, tälläkin viikolla on ollut kokoajan sellainen olo että asut ovat vähän liian mitättömiä tänne julkaistavaksi. Seuraavalla viikolla aloitan postaamaan enemmän liittyen asuihin :-) ja tässä tämän päivän outfittiä. PAITA-MANGO, HOUSUT-GT,BLEISERI-HM,KENGÄT-ALEKSI13\nIhanaa viikonloppua kaikille!:-)\nPosted in päivänasua | No comments\nAnd my pink addiction continue..\nPosted on 04:06 by James Reynolds\nOon käyny ihailemassa tätä bleiseria jo pariin otteeseen ja oon päättäny et ostan tässä joulun alla itselleni pieneksi joululahjaksi. Hintaa on siis 64 e ja mun mielestä se on paljon bleiseristä. Jollekin se voi olla halpa mutta itse annan riippua tän vielä hetken aikaa kaupassa :-)\nPosted on 14:35 by James Reynolds\nPaljosta en ole varma, mutta siitä olen, että meillä kaikilla on unelmia. Jotkut sellaisia, mitkä on helppo saavuttaa ja jotkut niitä, joiden eteen täytyy nähdä vaivaa. Kaikkea ei voi saada, sen olen oppinut. Mutta silti se ei saa mua luopumaan haaveista. Haaveilen päättömiä ja kaikkea maan ja taivaan väliltä ja en tule todennäköisesti tavoittamaan kaikkea, mutta se ei koskaan saanut mua masentumaan. Päinvastoin. Musta jo taito sinänsä osata haaveilla, on hieno asia. Musta ei ole asiaa, mistä ei saisi haaveilla tai ei "pitäisi". Kaikilla on se jokin asia mitä haluaa ja mitä ei.\nPienenä tuli eteen se vaihe, jolloin haaveiltiin kaikkea liittyen pilvilinnoihin ja prinsessoihin. Nykyään tuokin tuntuu niin hassulta eikä sille voi muutakuin nauraa. Nyt kun olen lähestymässä täysi-ikäsyyttä, ne haaveet on hieman erilaisia. Mulla on paljon asioita mitä haluan. Kaikki ei todellakaan ole tavarallisia. Oikeastaan suurin osa liittyy itse elämään :-)\nEkalla sijalla ovat kaikki mulle tärkeät ihmiset. En haluaisi menettää heistä ketään. Ihmiset katoilee ympäriltä, jos elelee "hälläväliä" asenteella. Vaikka olisikin muuten tottunut saamaan elämässä kaiken, minkä haluaa, tämä on yksi niistä asioista, minkä eteen täytyy nähdä vaivaa :-)\nHaluan matkustella, nähdä elämää ja kokea elämyksiä, sellasia, joita voi muistella vanhempana ja kertoilla eteenpäin. Kerran me vain eletään, joten miksei otettaisi siitä kaikki irti?\nMe nuoret haaveillaan aina, miksei vanhemmatkin. Vaikka joku on mulle joskus sanonutkin, että on turha haaveilla saavuttamattomista asioista, en anna silti periksi. Kukaan ei voi tässä vaiheessa kertoa sulle mistä löydät itsesi 20 vuoden päästä. Oletko saavuttanut sen mistä aina unelmoit? Menikö jokin vikaan? Saitko jotain mistä et ikinä uskaltanut haaveillakaan? Kukaan ei sitä voi vielä tietää, en mää ekkä sää.\nJoskus eksyn joidenkin blokkaajien blogeihin ja mietin kuinka täydellistä heidän elämä mahtaa ollakaan. Täydellinen vaatekaappi ihania vaatteita, elämäniloa, tavoitteita ja tarmoa tehdä juuri sitä kun itse haluaa. Juuri sitä mitä itse haluan ja arvostan. Koska yleensä unelmista saa voimaa jonkun asian haluamiseen ja loppupeleissä on valmis tekemään mitä vain uhrauksia sen eteen. Jostain syystä uskon, että avoinmielisyydellä pääsee helpommin pitkälle kuin negatiivisuudella.\nLoppupeleissä sä oot se ainut henkilö kuka voi vaikuttaa elämääsi. Vaivannäöllä on usein hyvät vaikutukset. Sulla on niin suuret mahdollisuudet ja tilaisuudet tässä elämässä, joten mikset käyttäisi niitä. Kannattaa olla välittämättä jos joku on sun suunnitelmia vastaan, sä elät omaa elämääsi, tee siitä juuri sellainen minkä haluat.\nItse aijon ainakin tavoitella niitä asioita mistä olen aina unelmoinut! Ja aijon pitää huolen, että näen vaivaa sen eteen mitä haluan.\nps kuvat on otettu : we heart it\nPosted in ajatuksia | No comments\nPosted on 13:49 by James Reynolds\nLong time to see! Oon tosi pahoillani, että näitä taukoja alkaa jo olemaan vähän enemmänkin...tahallista tämä ei siis ole, joskus on vaan hyväksyttävä se asia, että eläminen ottaa välillä veronsa. Jokatapauksessa aattelin tehä pikku-postauksen mun äskeisistä ostoksista.\nTämän ostin tampereen Radio-kirppikseltä ja maksoin tästä vaan 4 e. Toisin sanoen melkein ilmainen, kun alunperin tämän paidan on joku hankkinut Mangosta. Tuo liike viestii mulle täyttä rakkautta ja siksi pompin riemusta, että löysin tälläisen tähän hintaan!\nTilattu H&M vain 10 e (kaupoissa 20 e) ja ei mulla oo mitään sitä vastaan, jos saan tämän paidan puoleenhintaan netissä tilatessa. Tykkään neuleen "ponchomaisuudesta" ja tosi pehmeä ja ihana päällä! Viihdyn tässä ihan mielettömän hyvin. Ja oon jotenkin aina ollut tyytyväinen henkan ja maukan neuleisiin :-)\nNyt lähtee käyntiin pitkä säästökuuri! Ainakin jouluun asti :-)\nHeipppa ja öitä ihanat!\nOOTD11052013 //Better to be strong than pretty and useless\nIltoja! Mä kotiudun ihan äskettäin töistä. Mä kehittelin tätä postausta jo edellispäivänä, mutta sain sen vasta nyt tehtyä, sillä eilen yöky...