Mikä on ESR: n määrä miesten veressä? - Peräpukamat September\nESR: n määrä miehillä on indikaattori, joka heijastaa optimaalista punasolujen sedimentoitumista veressä. Muutokset, jotka osoittavat verisolujen aktiivisuuden nousun tai vähenemisen, osoittavat patologian kehittymistä kehossa.\nTulehdusprosessin kehittyessä miesten erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus muuttuu toiseen suuntaan. Henkilön progressiivisesta taudista riippuen voi olla poikkeama normista.\nTäsmällinen tieto taudin analyysin kehityksestä ei ole. Terveyden patologian tunnistaminen on mahdollista vain kattavan tutkimuksen avulla. Kun tutkitaan OAK: n tuloksia (täydellinen verenkuva), johon sisältyy ESR-tutkimus, asiantuntija voi tehdä oletetun diagnoosin, jonka jälkeen tarvitaan lisää diagnoosivaiheita.\nSen lisäksi, että autetaan luomaan tulehdusprosessi, ESR: n taso veressä voi auttaa määrittämään taudin ennusteen ja arvioimaan hoidon tehokkuutta.\nTerveessä ihmisessä erytrosyytit, tärkeimmät verisolut, jotka on tutkittu veren analyysissä (AK), eivät pidetä yhdessä, koska niillä on negatiivinen varaus, ja ne erotetaan toisistaan törmäyksessä. Kun veressä havaitaan kohonnut ESR, elimet tarttuvat yhteen ja muodostetaan ryhmiksi.\nPunasolujen määrä eri sukupuolten ihmisissä on erilainen. Normaali ESR miehillä vaihtelee iän mukaan. Joissakin tapauksissa tulos on väärä, joten jos muut merkit ovat normaaleja, uudelleenarvostus voidaan suorittaa muutamassa päivässä.\nMikään erikoislääkäri ei voi edes tehdä alustavaa diagnoosia, joka perustuu erytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden poikkeamiin. Diagnoosin tulisi olla kattava tutkimus.\nIhmisten veren lisääntyneen ESR: n syyt voivat olla erilaisia. Monien asiantuntijoiden mukaan tärkein syy on kuitenkin tulehdus.\nAnalyysi itsessään ei anna tarkkoja tietoja, mutta sen rikkomisen tunnistaminen voi ilmoittaa patologiasta jo ennen kehittyvien tautien ensimmäisten merkkien alkamista. Suuremmilla tasoilla ESR edellyttää koko kehon täydellisempää tutkimista.\nSyy ESR: n kasvuun voi olla:\npatologiset prosessit, joilla on septinen, kurja tai tulehdus;\ntietyntyyppiset reuma tai niveltulehdus;\nMyös erytrosyyttiliimaus miehillä voi johtua:\nmaksan, sappikierron ja munuaisten sairaudet;\nSuurempaa ESR: ää ei pidä unohtaa. Potilas tulee lähettää tarkempaan tutkimukseen diagnoosin ja hoidon määräämiseksi.\nKun asiantuntija havaitsee punaisten verisolujen liikkeen nopeuden pienentyneen ajan, diagnoosi on tehtävä tiettyjen kehon järjestelmien toiminnallisuudesta:\nSyy siihen, että ESR-arvo miesten veressä vähenee, voi olla:\nja muut veren häiriöt.\nSalisylaatteja sisältävät anestesia-aineet voivat myös aiheuttaa Tauruksen liikkumisen nopeuden verenkierrossa. Useimmiten veren viskositeetti muuttaa tällaista lääkettä analginiksi.\nVäärä ESR-merkki - mitä se tarkoittaa? UAC: n tuloksena jotkut indikaattorit voivat olla vääriä. Väärät tiedot voidaan saada hidastamalla tutkimusta käyttämällä liian ohutta neulaa analyysin keräämiseen tai väärään antikoagulanttivalintaan.\nVäärä arvo voi merkittävästi vaikeuttaa diagnoosin prosessia ja johtaa virheellisen alustavan diagnoosin muotoiluun, mikä hidastaa halutun hoidon alkua.\nKun lääkäri epäilee vääriä testituloksia, mies lähetetään vereen. Tässä tapauksessa potilaan on noudatettava huolellisesti kaikkia valmisteen ohjeita, ja on tärkeää, että asiantuntijat suorittavat tutkimusprosessin oikein.\nAnalyysin rikkomisen lisäksi väärien merkkien syy voi olla lääkkeitä, jotka edistävät punasolujen liikkumisen nopeuden väliaikaista rikkomista.\nPunasolujen nopeus verenkierrossa miehillä riippuu iästä, joten kun saat tuloksia, varsinkin jos ESR on kohonnut, lääkärin on otettava huomioon potilaan ikäluokka.\nTaulukossa iän mukaan otetaan huomioon tietyt ikärajat, ja se sisältää indikaattorin sallitut enimmäis- ja vähimmäisarvot normin mukaisesti.\nMitä vanhempi mies on, sitä korkeampi on erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus. Kuitenkin myös vanhuudessa miesten puolet väestöstä ei saa ylittää 35: ää. Pieni poikkeama on hyväksyttävä, ja sitä on seurattava vakavan patologian ajoissa havaitsemiseksi.\nErytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden rikkomisen tasosta riippuen indikaattorille on annettu yksi aste:\nEnsimmäinen. Vähäinen ero analyysin tuloksissa, joka on pätevä ja voi olla vääriä indikaattoreita.\nToinen. Ylimääräinen taso 20–30 yksiköllä. Tällainen poikkeama osoittaa ei-lausuvaa patologista prosessia, joka liittyy infektion läsnäoloon tai kehon yleiseen häiriöön.\nKolmas. ESR ylittää normin 30–60 yksikköä. Tällöin tauti on luonnostaan nekroottinen tai tulehduksellinen ja etenee aktiivisesti.\nNeljäs. Kun neljännen asteen markkeri ylittää normin 60 yksiköllä. ja enemmän. Tässä tilassa potilaalla voi olla monimutkainen sairauden muoto, mukaan lukien syöpä.\nEnsimmäisen asteen havaitsemisen jälkeen potilaan pitäisi jonkin aikaa palauttaa analyysi tarkan tuloksen määrittämiseksi. Toinen aste edellyttää tarkkaa diagnoosia ja seurantaa. Kun kolmannen ja neljännen asteen hoito on aloitettava välittömästi.\nSaadakseen tarkkoja tietoja erytrosyyttien sedimentaatiotasosta miehen on noudatettava tutkimusvalmisteen asiantuntijan suosituksia.\nEnsinnäkin on välttämätöntä jättää mausteinen ja rasvainen ruoka ja alkoholi päivittäisestä ruokavaliosta. Ei suositella lääkitystä, jolla pyritään poistamaan kipua. Et voi ottaa aspiriinia päivässä ennen testiä.\nESR-indikaattori määritetään verinäytteen ottamisen jälkeen yleiseen analyysiin. Tutkimuksen syynä useimmissa tapauksissa on potilaan valitukset oireista, joilla ei ole ilmeistä etiologiaa.\nSen jälkeen, kun asiantuntija on suorittanut näytteenotoksen testiliuoksesta potilaalta, se lähetetään laboratorioon. Prosessin ydin on verisuonten havaitseminen, joilla on suurempi paino kuin plasmassa, ja siten uppoaa lääketieteellisen putken pohjaan. Teknikon tehtävänä on valvoa punasolujen nopeutta.\nKuvattua prosessia lääketieteessä kutsutaan Westergren-testiksi, ja juuri verisolujen siirtämisprosessi on Bernatskyn reaktio. Venäjällä käytettiin aikaisemmin Dr. Panchenkovin menetelmää. Nykyään yhä useammat lääketieteelliset laitokset käyttävät nykyaikaisia tekniikoita, jotka veripisaroita tutkittaessa tarjoavat kaikki tarvittavat tiedot.\nMiesten olisi analysoitava ESR: tä selvittääkseen yleistä kliinistä kuvaa. Tällaisessa tutkimuksessa lähetetään lääkäri. On lähes mahdotonta itsenäisesti määrittää, mikä aiheutti poikkeaman, ja lisäksi indikaattori sijoitetaan analyysin yleisten tulosten joukkoon.\nTiedot erytrosyyttien sedimentoitumisnopeudesta ovat välttämättömiä, jotta lääkäri tarkkailee potilasta laatimaan kuvan terveydentilan patologisten poikkeamien kehittymisestä.\nVerikokeita ei käytetä ainoastaan diagnostisiin tarkoituksiin. Sitä käytetään myös valitun hoitomenetelmän riittävyyden arvioimiseen.\nEi pidä unohtaa, että joskus ESR voi poiketa normistosta (ensimmäisessä asteessa) pelkästään ulkoisen vaikutuksen vuoksi tai jopa muuttua normaaliksi jopa taudin kehittymisen myötä. Siksi lääkärit eivät yleensä luota pelkästään tähän indikaattoriin, vaan ottavat sen huomioon vain yleisesti yhdessä muiden tietojen kanssa.\nErytrosyyttien sedimentoitumisaste (ESR) on yksi indikaattoreista, jotka mitataan veren kliinisen tutkimuksen aikana. Se ei ole erityinen parametri voi lisääntyä missä tahansa tulehdus patologiassa riippumatta niiden etiologiasta (tarttuva, autoimmuuni jne.).\nMitä ESR on verinäytteessä aikuisilla\nPunasoluilla - verenkierron tärkeimmillä soluilla - on kyky "pysyä yhdessä" muiden biologisen nesteen komponenttien - globuliinien, albumiinin jne. Kanssa. Kun patogeeniset mikro-organismit tunkeutuvat veriin (pääasiassa bakteereihin), sisäelinten vaurioituneiden solujen jäännökset jne., Nämä hiukkaset myös "tarttuvat" punasoluihin, tekevät niistä kovempia ja niiden sedimentoitumisnopeus kasvaa.\nNäin ollen tutkimuksessa todetaan, että jos ESR-arvo verikokeessa on normaali, elimistössä ei ole tulehdusprosesseja, ja jos indikaattori ylittyy tai laskee, on tehtävä laajennettu diagnoosi tulehdusprosessin etiologian määrittämiseksi.\nSiinä on indikaattori ja omat ominaisuudet - sen parametrit riippuvat potilaan iästä.\nErytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden määrittäminen paljastaa miesten tulehdusprosessit varhaisimmissa, vielä asymptomaattisissa vaiheissa, mikä lisää mahdollisuutta nopeaan ja onnistuneeseen hoitoon. Tällainen analyysi suoritetaan yleensä ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin varhaisen diagnoosin vuoksi ja suoritettavan hoidon arvioimiseksi - jos ESR-taso palaa ikäsäännöksiin, hoito antaa positiivisia tuloksia.\nTutkimuksen tulosten mukaan ESR-taso voi olla normaali, kohonnut tai laskettu, ja ensimmäisessä tapauksessa on mahdollista sanoa, että mies on terve, itämainen etsimään sairautta, joka on johtanut huonoon terveyteen tai määrittänyt tällaisten poikkeamien fysiologiset syyt (stressi, ylityö, kasvisruokavalio jne).\nTaulukko ESR: stä miesten iän mukaan\nVahvemman sukupuolen terveitä edustajia varten indikaattorit on mitattu millimetreinä tunnissa:\nMiksi ESR-arvo miesten veressä on 50 vuotta korkeampi kuin nuorena?\nTämä johtuu luonnollisista ikääntymisprosesseista: elinten solut uudistuvat hitaammin ja tuhoutuneet, vanhentuneet, viipyvät kehossa. Tähän vaikuttavat myös monet krooniset sairaudet, joita esiintyy useimmilla potilailla tähän mennessä.\nESR: n poistaminen miehiltä\nDekoodaus sisältää useita poikkeamia:\nI aste - poikkeamat ovat enintään 1 mm / h, ja jäljellä olevat kliiniset indikaattorit vastaavat terveitä standardeja;\nLuokka II - kasvu nousee 15-30 mm / h, sata osoittaa lievää tulehdusprosessia;\nLuokka III - ESR-arvon nousu ylittää 30 mm / h: n, joka on merkki voimakkaasta tulehdusprosessista;\nIV-aste - ESR: n poikkeama miehillä on 50 mm / h, mikä tarkoittaa, että potilas kärsii vakavasta infektiosta. On myös mahdollista, että sidekudoksen pahanlaatuisia kasvaimia tai autoimmuunisairauksia esiintyy.\nKaikki standardit ovat suhteellisia, ja kussakin laboratoriossa ne voivat poiketa hieman. Siksi dekoodauksen yhteydessä on aina tarpeen ohjata tutkimusmuodossa ilmoitettuja tietoja, so. tiettyyn klinikaan.\nMitä tarkoittaa lisääntynyt ESR miesten veressä?\nTarkkaa patologiaa ei ole mahdollista määrittää vain miesten ESR: n mukaan, mutta sen arvo kasvaa sairauksien kanssa:\ntuki- ja liikuntaelinjärjestelmä (niveltulehdus, reuma);\nendokriininen järjestelmä (hypertyreoosi, diabetes);\nvammoja ja murtumia;\ntarttuva, virus (harvinainen) ja bakteeri-etiologia;\nvammoja (palovammoja, murtumia);\nTäten merkittävä ylimääräinen normi pahanlaatuisia kasvaimia sairastavilla potilailla osoittaa taudin terminaalivaiheen kehittymistä ja metastaasien muodostumista. Indikaattorin arvot kasvavat myös voimakkaasti vakavien virusinfektioiden - influenssan bakteerikomplikaatioiden, röyhtäisen sinuiitin, otiitin, tonsilliitin, keuhkokuumeen jne. Hepatiitti C: n kohdalla ESR-nopeus nousee äkillisesti - alkuperäisen diagnoosin aikana se voi olla normaalia, ja muutaman päivän kuluttua se voi saavuttaa 100 mm / h.\nJos ESR-arvo miehillä on alle normaalin?\nKliinisen parametrin vähenemistä voidaan havaita osoitteessa:\nneuralgiset patologiat (neuroosi, epilepsia);\nluuytimen sairauksien aiheuttama punasolujen ylimäärä;\nVoimakkaan sukupuolen edustajien erytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden kasvua tai vähenemistä voi aiheuttaa myös fysiologiset syyt, jotka eivät liity sisäelinten toimintahäiriöihin. Siten ESR: n taso voi lisääntyä allergioilla lääkkeille tai elintarvikkeille.\nVäärää laskua havaitaan, kun:\nhoitoon glukokortikosteroidien kanssa.\nJos aikuisilla miehillä ESR-indikaattori veressä laskee 10 mm / h ja alle - tämä osoittaa, ettei kehossa ole tulehdusprosesseja.\nTulosten virheiden poistamiseksi potilaan on valmistauduttava asianmukaisesti biomateriaalin keräämiseen. Tätä analyysia varten säännöt eivät ole monimutkaisia: siirrä se tyhjään vatsaan, so. 8-12 tuntia viimeisen aterian jälkeen ja ilmoita teknikoille kaikista otetuista lääkkeistä, koska ne voivat vaikuttaa tutkimuksen lopputulokseen.\nAlkoholijuomien käytöstä olisi myös luovuttava 2-3 päivän ajan. Tunnin ennen verinäytteenottoa ei voida polttaa. Sinun pitäisi myös rajoittaa fyysistä rasitusta ja välttää emotionaalista ylirasitusta.\nTutkimuksen aattona on sallittua juoda vettä ilman kaasua (teet, mehut, kahvi jne.).\nESR-normi määritellään kahdella tavalla (Panchenkov, Westergren), mutta niiden olemus on sama: biologinen neste sekoitetaan antikoagulanttiin - aineeseen, joka estää sen hyytymistä. Ja sitten jätettiin erottamaan punasoluja plasmasta. Ero on tietojen oikeellisuudessa.\nTutkimuksessa vaaditaan kapillaariverta, joka on saatu käsivarrella lävistetyillä sormilla, ja erityinen pipetti - lasiputki asteikolla 0 - 100. Biologista nestettä (1 osa) sekoitetaan antikoagulanttien kanssa (4 osaa), asetetaan pystysuoraan ja jätetään 60 minuutin ajan. Halutun tuloksen muodostavat tunnin kuluttua muodostunut merkki, joka erottaa plasman ja punasolut.\nTämä tekniikka ei ole saanut laajaa tunnustusta Euroopassa ja sitä käytetään useimmiten Venäjällä ja entisen Neuvostoliiton maissa. Herkkyyden kannalta menetelmä on huonompi kuin Westergren.\nSe oli Maailman terveysjärjestön hyväksymä, koska tutkimuksessa käytetään tarkempaa astetta, jo 200 osastolle, joka sijaitsee täsmälleen 1 millimetrin päässä toisistaan. Toinen ero - tekniikka suoritetaan tutkimalla verisuonia, joka on saatu kuutiomaisesta laskimosta.\nLoput tutkimusmenettelystä yhtyvät Panchenkon menetelmään: biologinen neste sekoitetaan antikoagulanttiin ja jätetään 1 tunti. Huomaa, että läpikuultavan plasman ja tuloksena olevan sakan väliset asteikot vastaavat tietoja.\nEi ole olemassa erityistä hoitoa, jonka avulla tutkimuksen tulokset olisivat terveiden parametrien mukaisia. Erytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden vähentämiseksi on tarpeen määrittää oikea diagnoosi ja suoritettava asianmukainen hoito. Terapeuttinen hoito riippuu havaitusta patologiasta ja olemassa olevista kroonisista sairauksista.\nESR on normaalia miehillä, mutta vain absoluuttinen terveys, mutta useimmilla potilailla on pieniä poikkeamia ylös tai alas. Jos muutokset eivät ole kriittisiä ja muut biologisen nesteen indikaattorit ovat normaaleja, potilasta suositellaan suorittamaan uudelleentarkastelu kahden tai kolmen viikon kuluessa.\nEstääksesi epäspesifisen indikaattorin poikkeaman - tämä tarkoittaa, että estetään taudin kehittyminen. Tämä edellyttää seuraavaa:\nsäännöllisesti kuluttaa vitamiineja (multivitamiinivalmisteiden ennaltaehkäisevät kurssit);\ntehdään vuosittain rutiinitarkastuksia;\noikea-aikaisesti puhdistaa kroonisen infektion polttimet;\nkäsitellä kaikkia uusia sairauksia nopeasti ja täydellisesti.\nItse asiassa ESR-tason nousu tai väheneminen ei ole vaarallinen tilanne, koska se on ollut Tämä ei ole suora indikaattori, mutta sen muutoksen syyt voivat olla melko vakavia. Jopa banaalinen vilustuminen voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, ja jotkut patologiat voivat olla kuolemaan johtavia. Tästä syystä tätä parametria ei voida jättää huomiotta, ja jos lääkäri suosittelee ylimääräistä tutkimusta tai uudelleenarviointia, sinun pitäisi kuunnella hänen mielipidettään.\nMiesten ESR-taso vaihtelee huomattavasti iän myötä. Jos tämä tärkeä indikaattori on paljon korkeampi tai alempi kuin normi, voidaan epäillä, että patologinen prosessi tapahtuu jossakin kehossa.\nESR määritellään erytrosyyttien sedimentoitumisnopeudeksi. Ne ovat veriplasmaa raskaampia, joten ne sedimentoituvat ajan mittaan. Tämä prosessi on hidasta, koska punasolut ovat negatiivisesti varautuneita, ja yhtä lataa- vat elimet tukevat toisiaan. Mitä nopeammin ne alkavat tarttua yhteen, sitä suurempi on ESR.\nTämä johtuu siitä, että veriplasman proteiinit imeytyvät punasolujen pinnalle. Kun veressä on ylimäärin joitakin proteiineja, nimittäin fibrinogeeni ja globuliinit, tai albumiinin puute, ESR kasvaa.\nYlimääräinen fibrinogeeni ilmaisee useimmiten tulehduksellisen tai muun patogeenisen prosessin läsnäolon jo ennen ensimmäisiä kliinisiä ilmentymiä.\nErytrosyyttien sedimentaationopeusanalyysi ei ole spesifinen. Hän osoittaa vain mahdollisen taudin läsnäolon, ja vain terapeutti voi selvittää, mikä niistä on. On myös virheitä. Jos mahdollista, on suositeltavaa toistaa analyysi, jos indikaattorit näyttävät epäilyttäviltä.\nLääkärit suosittelevat sen ottamista 2-3 kertaa vuodessa, eikä tämä koske ainoastaan sairaita vaan myös terveitä miehiä. Tämä yksinkertainen tapa voi havaita vaarallisia sairauksia jopa ilman oireita ja aloittaa hoidon.\nESR: n mittaaminen\nTämän indikaattorin määrittämiseksi on kaksi tapaa: Westergren-menetelmä ja Panchenkov-menetelmä.\nEnsimmäisen niistä ESR: n mittaamisessa otetaan verinäytteitä laskimoon. 2 ml verta otetaan paksulla neulalla, 0,5 ml natriumsitraattikoagulanttia lisätään koeputkeen, joka on täytetty vedellä.\nKoeputki asetetaan pystysuoraan, tunti myöhemmin viivoitin mittaa kirkastetun osan pituuden millimetreinä. Se tallennetaan tuloksiin ESR-muodossa.\nVenäjällä Panchenkov-menetelmä on yleisempää analyysissä, jossa veri otetaan sormesta. Osa siitä erotetaan tutkittavaksi mikroskoopilla ja lasketaan siinä olevien solujen sisältö: punasolut, verihiutaleet, leukosyytit, lymfosyytit.\nESR: n poikkeavuus miesten veressä on tärkeää eri patologioiden tunnistamiseksi. Osa verestä erotetaan hemoglobiinin määrittämiseksi, ja toinen osa on tarkoitettu vain ESR: n mittaamiseen miehillä.\nTätä varten puolet lasikapillaarista täytetään koagulantti- liuoksella, so. Natriumsitraatilla, jonka jälkeen päärynä puhalletaan tämä liuos koeputkeen. Kapillaari täytetään huipulle, kun veri virtaa sormesta ja puhalletaan sitten samaan putkeen.\nSitten tämä menettely toistetaan. Tuloksena on veren ja natriumsitraatin tarvittava osuus. Kapillaari täytetään yläosaan saadun seoksen avulla, asetetaan seistä pystysuoraan ja jätetään seisomaan yksi tunti, ja sitten ESR mitataan viivalla.\nMikä varoittaa korkeasta ESR: stä\nTämä ei ole täydellinen luettelo sairauksista, joissa ESR on lisääntynyt miesten veressä. Se voi olla suuri metyylialkoholin, elohopean, lyijyn, arseenin ja muiden myrkytysten myrkytyksen yhteydessä.\nNopeus kasvaa myös tietyillä lääkkeillä (metyylidopa, D-vitamiini, hormonit). Suuri ESR-indikaattori voi johtua allergioista, raskaan fyysisen rasituksen jälkeen tai aliravitsemuksen seurauksena.\nMikä varoittaa alhaisesta ESR: stä\nMatala ESR on mahdollista:\nylimäärä punaisia verisoluja;\nSyynä erytrosyyttien sedimentaatiovauhdin pienentymiseen on elämää ylängöillä, paastoa, kasvisruokaa, sukellusta, aspiriinia, antibiootteja ja tiettyjä hormonaalisia lääkkeitä.\nESR-normi eri ikäisille miehille\nNorjan alaraja muuttuu iän myötä. Vähennetään ESR-arvoa, jos se on alle 7%. Taulukko ESR on normaali miesten iän mukaan.\nLähettäjä: Sisältö · Julkaistu 30. marraskuuta 2014 · Päivitetty 7. heinäkuuta 2018\nErytrosyyttien sedimentaatiotesti suoritetaan osana yleistä verikoetta, jolla varmistetaan oireet, joilla on epäselvä tai laaja etiologia. Esimerkiksi selittämätön kuume. Tämä diagnostinen menetelmä soveltuu myös tietyntyyppisten niveltulehdus- ja muiden sairauksien määrittämiseen, joilla on epäselvä oireita.\nErytrosyyttien spesifinen massa on suurempi kuin veriplasman spesifinen massa, joten analyysissä punaiset verisolut laskeutuvat hitaasti putken pohjaan. Sedimentoitumisnopeus riippuu erytrosyyttien aggregaatiosta. Se puolestaan määräytyy proteiinin koostumuksen ja plasman sähköisten ominaisuuksien perusteella.\nPunaiset verisolut ovat negatiivisesti varautuneita ja tukevat toisiaan. Niiden aggregaation (adheesio, ryhmittely) aste kasvaa, kun akuutin faasin proteiinien (fibrinogeeni tai immunoglobuliinit) pitoisuus plasmassa kasvaa. Ne imeytyvät punasolujen pinnalle ja ovat eräänlainen tulehdusprosessin merkki. Ryhmitetyssä muodossa erytrosyytit vievät vähemmän tilaa plasmassa ja asettuvat putken pohjaan nopeammin.\nIhmisen kehossa olevan ESR: n lisääntymisen syyt\nErytrosyyttien sedimentoitumisnopeus voi vaihdella useista syistä. Yleisin on kuitenkin, että ihmisen kehossa on tulehduspaino. Mikään sinänsä, tämä indikaattori voi varoittaa sairauden kehittymisestä jo ennen ensimmäisiä akuutteja oireita. Siksi, jos veren ESR on lisääntynyt, keho on tutkittava perusteellisesti.\nMiksi aloittaa terveystarkastus ensin?\nTämä testi on epäspesifinen eikä se voi toimia ainoana perustana lopulliselle diagnoosille. Silti se on hyödyllinen suurten mahdollisten tautitilojen tunnistamiseksi.\nJoissakin tapauksissa ESR-tasoa miesten keskuudessa pienennetään. Alhaiset arvot ovat mahdollisia, kun:\nalhainen proteiinitaso (munuais- tai maksasairaus);\nESR: n määrä miehillä ja poikkeaman aste\nErytrosyyttien sedimentoitumisnopeus miehillä vaihtelee 2-10 mm / h. Iän myötä miesten ESR-taso voi vaihdella, jäämällä ikärajaan. On tunnettua, että 5% ehdottomasti terveistä miehistä on normaalina vaihtoehtona lisääntyneitä erytrosyyttien sedimentoitumisnopeuksia.\nTaulukko 1. ESR: n määrä miehillä iän mukaan\nMukavuuden vuoksi poikkeamat ESR: n normaaleista parametreista luokitellaan asteen mukaan:\nVaihe 1 - pieni poikkeama normistosta, jossa kuvataan veriparametrien muutokset, jotka ovat hyväksyttävissä rajoissa.\n2 astetta - indikaattori poikkeaa normaalista 15-30 yksiköstä. Tämä merkitsee mikrokierron häiriöitä ihmisen kehossa. Esimerkiksi infektion esiintyminen, joka muuttaa hieman kehon normaalia toimintaa.\nTaso 3 - poikkeama normaaleista ESR-indikaattoreista 30-60 yksiköllä, mikä osoittaa vakavan tulehduksellisen tai nekroottisen prosessin esiintymisen miehessä.\n4 astetta - jos miesten ESR-arvo ylittyy 60 yksiköllä, mikä on osoitus kehon katastrofaalisesti vakavasta tilasta.\nOnko analyysivirhe mahdollista?\nErytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden mittaaminen käyttäen Westergren-menetelmää tai Panchenkovin testiä on osa yleistä veriarvoa.\nVenäjällä Panchenkov-menetelmä on yhä yleisempi. Lasi-asteikkoinen kapillaari, jonka leveys on 1 mm ja korkeus 10 cm, täytetään sormella. Se sekoitetaan tietyissä suhteissa antikoagulantin kanssa hyytymisen hidastamiseksi. Näyte asetetaan kolmijalkaan, jonka kalibroitu asteikko on 60 minuuttia. Sitten mitataan jäljelle jäänyt punasolukerros talletettujen punasolujen yläpuolella mm: ssä. Tämä on ESR: n indikaattori.\nOn tärkeää huomata, että laboratorioteknikko mittaa manuaalisesti miesten ESR: n nopeuden. Tästä seuraa väistämättä, että mittaustulokset ovat "ihmisen tekijän vaikutuksen alaisia". On selvää, että laboratorioteknikot tekevät suurissa kuormitusolosuhteissa testejä samanaikaisesti useiden näytteiden kanssa. Ja tietenkään kukaan ei voi istua hammastetulla hengityksellä yhden koeputken yli täsmälleen tunnin ajan. Myös epätarkkuudet millimetreinä mitatuissa etäisyyksissä ovat mahdollisia.\nMolemmat menetelmät antavat vastaavia tuloksia vain normaaliarvojen alueella nuoremmissa ikäryhmissä. Westergrenin testissä on korkeampi ESR-taso alueella, joka ylittää tyypilliset hinnat jokaisella iällä. Molemmilla menetelmillä on tyydyttävä tarkkuus, mutta mahdollisuus automatisoituun Westergren-analyysiin tekee siitä suositeltavamman nykyaikaisessa diagnostiikassa.\nMikä on veren ESR ja mikä on sen normi eri-ikäisillä miehillä?\nJokainen täydellinen verenkuva sisältää ESR: n. Sen rikkominen osoittaa muutoksia kehossa. Tästä syystä ESR-arvon määrittäminen veren miehillä on tärkeä diagnostinen merkki.\nTämän indikaattorin arvo laboratoriossa lasketaan yksinkertaisilla tekniikoilla: Westergren ja Panchenkov.\nMikä on veren ESR: n arvo?\nLyhenne ESR tarkoittaa "erytrosyyttien sedimentoitumisnopeutta". Analyysi osoittaa proteiinifraktioiden suhdetta veressä. Normaalisti miesten albumiinipitoisuus on noin 60% ja globuliinit - noin 40%. Prosessin ydin on se, että punasoluja adsorboi ne pinnalleen (proteiinit todella "tarttuvat"). Tulehduksellisissa reaktioissa karkeiden proteiinien, globuliinien määrä kasvaa ja nopeus kasvaa. Erytrosyyttien anisosytoosi.\nESR-parametri on melko dynaaminen ja voi vaihdella kehon tilan, kroonisten sairauksien läsnäolon mukaan. Jos puhumme ehdottomasti terveestä miehestä, analyysissä saatu taso ei saa ylittää 15 mm. Punasolujen parametrien nousu.\nNormaalit ESR-arvot taulukossa oleville miehille iän mukaan\nTaulukosta käy ilmi, kuinka paljon normaalia ESR-arvoa miesten veressä on ikääntynyt 15 vuoden kuluttua.\nMiten määritys määritetään analyysissä?\nYleisimmät ovat kaksi päämenetelmää. Panchenkov-menetelmää käytetään Venäjällä, Valko-Venäjällä ja muissa IVY-maissa. Westegren-menetelmää käytetään eurooppalaisissa klinikoissa ja sillä on tarkempi tarkkuus. Analyysit eroavat toisistaan biologisen materiaalin mukaan. Verkkosivuilla on myös tietoa siitä, miten sokeritestiin valmistaudutaan ja mitä ei-invasiivisia tapoja mitata tätä indikaattoria.\nAnalyysiä varten veri otetaan laskimosta. Erityisiä Westergren-putkia käytetään 1 mm: n tarkkuudella. Kaikkiin asteiksiin sovelletaan yhteensä 200 osastoa, mikä tekee menetelmästä tarkemman. Natriumsitraatti (antikoagulantti) lisätään testimateriaaliin, sitten koeputki asennetaan jalustaan. Tuloksen arviointi suoritetaan vain 60 minuutin kuluttua käynnistyksestä. Veriplasman ja erytrosyyttien massan visuaalinen erottaminen. Analyysin tulos todetaan tämän linjan varrella.\nESR: n määrittäminen Westergrenin menetelmällä\nKäytetään ESR: n määrittämiseen, kun kapillaariveri kerätään. Käytössä on erityinen lasiputki, jota kutsutaan Panchenkov-kapillaariksi, yhteensä 90 osastolla (90 cm), mikä tekee menetelmästä vähemmän tarkan. Tarkkuuden erolla ei ole mitään perustavaa laatua olevaa merkitystä, koska normin alue on vähintään 1 cm.\nEnnen analyysiä biologiseen nesteeseen lisätään natriumsitraattia suhteessa 1: 4. Suoraan kapillaarissa käytetään erityistä mittakaavaa, jonka avulla indikaattorin arvo määritetään. Lasiputki asennetaan jalustaan. Tulos arvioidaan 60 minuutin kuluttua erytrosyyttien tasosta.\nNaisilla ja miehillä veren erilaiset reologiset (fysikaalis-kemialliset) ominaisuudet ovat siis erilaiset. Naisilla normaaliarvo on suurempi kuin miehillä, mikä johtuu punasolujen pienemmästä määrästä, suuren määrän immunoglobuliinifraktiosta.\nRaskaana olevilla naisilla erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus voi kasvaa merkittävästi kehon muutosten vuoksi. Lue hemoglobiiniarvot raskaana olevilla naisilla.\nAikuisilla ja lapsilla arvot eivät ole samat. Poikien ja tyttöjen indikaattorin taso vaihtelee murrosikäisenä.\nMahdollisia patologisia prosesseja voi seurata nopeutettu ESR. Tämä indikaattori auttaa määrittämään nopeasti, onko lapsen kehossa infektio.\nMitä tarkoittaa, kun indikaattori on normin yläpuolella?\nErytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden kiihtyminen on ei-spesifinen arvo. Se tulkitaan yhdessä muiden tulosten kanssa.\nESR-arvojen kohoaminen miehillä johtuu useista patologisista prosesseista:\nmaksan toiminnallisen aktiivisuuden muutokset, jotka johtavat veriplasman proteiinikoostumuksen muutoksiin;\ntulehdusreaktio, joka aiheutuu tarttuvien aineiden (lisääntynyt immunoglobuliinien osuus) aiheuttamasta;\nautoimmuuniprosessit (proteiinikompleksit syntetisoidaan kehon soluja vastaan);\nluuytimen toimintahäiriö modifioitujen punasolujen muodostuessa;\nveren puskurin tilan muutos pH: n laskun ja acidoosin kehittymisen myötä.\nTelevisio-ohjelman "Terveys" isännät puhuvat siitä, mitä voidaan oppia yleisen verikokeen ansiosta, erityisesti ESR: n indikaattorin avulla:\nErytrosyyttien sedimentoitumisaste (ESR) - miesten ikärajat\nNaisille, miehille ja lapsille erilainen erytrosyyttien sedimentoitumisaste (ESR) on samanlainen kuin muut tärkeät indikaattorit, jotka auttavat diagnosoimaan sairauksia.\nMyös normaalien indikaattorien vaihtelu riippuu potilaan iästä.\nOn tarpeen ymmärtää, että ESR on epäspesifinen indikaattori, joka sisältyy yleiseen verikokeeseen, ja vain näiden testien kokonaisindikaattorit voivat puhua tietyn taudin esiintymisestä.\nOn tarpeen seurata ESR: n tasoa sekä sairauksien ehkäisyssä että siinä tapauksessa, että tiettyjä sairauksia ja oireita häiritsee potilas.\nESR: n analyysin likimääräiset kustannukset ovat 520 ruplaa. (45 hrn.) Plus lisätään veren keräyspalvelujen kustannukset 170 ruplaa. (30 UAH.) (Nämä ovat käsineet, ruisku ja säiliön säiliö).\nTäydellinen verenkuva (kliininen) sisältää ESR-tutkimuksen ja on erittäin herkkä testi.\nTämän indikaattorin avulla määritetään tulehduksen esiintyminen kehossa tai sen puuttuminen. On tärkeää ymmärtää, että ESR ei näytä tulehduksen syytä, vaan osoittaa vain sen esiintymisen kehossa.\nVeri kerätään laskimoon, jonka jälkeen se asetetaan säiliöön ja lisätään ainetta (antikoagulantteja), joka estää veren hyytymistä. Veri kuoritaan, plasma nousee (läpinäkyvä väri), ja erytrosyytit (tummanpunaiset värit) asettuvat pohjaan.\nSäiliön keskellä on mittakaava, joka auttaa määrittämään, kuinka nopeasti erytrosyytit asettuvat (mm / tunti).\nAnalyysi tapahtuu aamulla tyhjään vatsaan. Mutta kun tulehduksia havaitaan, veri voidaan ottaa aterioiden jälkeen päivän aikana. Tämä tehdään sedimentaation dynamiikan seuraamiseksi.\nLuokittelu tapahtuu ESR: n nopeuden mukaan.\nTästä riippuen yksi neljästä asteesta voidaan määrittää:\n1. aste. Vähäiset poikkeamat sallituista tai vääristä normi-indikaattoreista;\n2. aste. Normaali enintään 30 yksikön raja-arvo. Ilmaisee infektion tai patologian esiintymisen elimistössä, mutta ei selvää patologista prosessia. Sitä esiintyy useammin yleisessä kylmässä tai flunssa;\n3. aste. Lisää normaalia 60 yksikköön. Tässä vaiheessa kehossa esiintyy kudoksen kuolemaa tai tulehdusta;\n4. aste. Sitä esiintyy ESR: n lisääntyessä yli 60 yksikköä. Tämä on sairauden tai syövän monimutkainen muoto.\nTulosta määritettäessä sinun tulee toistaa analyysi uudelleen saadaksesi tuloksen.\nMikä on väärä tulos?\nEi aina, kun ESR-indikaattori voi näyttää tuloksen luotettavasti. On myös väärä merkki.\nVäärä analyysi voi tapahtua, kun:\nAnalyysin suorittaminen myöhemmin;\nKäytä liian ohuita neuloja;\nAntikoagulantin virheellinen valinta.\nVäärät arvot vaikeuttavat ja hidastavat merkittävästi oikean diagnoosin prosessia. Jos lääkäri epäilee vääriä merkkejä, mies lähetetään uudelleentarkastelua varten.\nESR-taso miehillä (taulukko)\nErilaiset sukupuolet ja ikäryhmät ovat yleisesti hyväksyttyjä standardeja, joita lääkärin on harkittava tutkittaessa kullekin potilaalle.\nMiehillä ESR vaihtelee potilaan iän mukaan.\nJos tämä indikaattori poikkeaa normaalista, pysyvät tulokset jäävät vääriin.\nTässä tapauksessa sinun pitäisi käydä läpi toistuva menettely, jotta ihmisen tekijä suljetaan pois.\nMikään pätevä lääkäri ei pysty diagnosoimaan tautia vain ESR: n hylkäämisellä. Patologian tunnistamiseksi käytä muita verikokeita tai laitteistokokeita.\nErytrosyytit liikkuvat alusten läpi tietyllä nopeudella, joka miesten sukupuolessa riippuu pääasiassa iästä.\nJoten lääkärin diagnosoinnissa tulee ottaa huomioon miehen ikäluokka.\nIkäindikaattoreista riippuen seuraava taulukko on laadittu (taulukko 1):\nIkääntyessä ESR-taso on lisääntynyt miehillä, mutta kussakin ikäryhmässä sen pitäisi olla normaalialueella, muuten se voi osoittaa patologioiden etenemistä.\nESR: n vaihtelut yhdessä tai toisessa tapahtuvat kehon patologisissa prosesseissa tai sen sairauksien häviämisessä.\nTekijät, jotka vaikuttavat ESR: n tason nousuun kehossa, ovat seuraavat:\nTartuntataudit. Tähän luokkaan kuuluvat virus-, sieni- ja akuutit sairaudet;\nMunuaisvaurio. Munuaisten patologiat, jotka aiheuttavat erytrosyyttien hyytymisen nopeuden, sisältävät useita sairauksia. Niistä: glomerulonefriitti (munuaispatologia, jota kutsutaan myös glomerulaariseksi nefriitiksi, jossa esiintyy munuaisten glomeruloiden ja tubulojen tulehdusta), pyelonefriitti (munuaisten lantion tulehdus, verit ja parenhyma), nefroottinen oireyhtymä (tyypilliset edemat);\nReumatologisen ryhmän sairaudet. Näitä ovat: reuma (nivelen vaurioituminen, sidekudos), vaskuliitti (verisuonten seinämien tulehdus ja muodonmuutos), systeeminen skleroderma (sidekudoksen kovettuminen ja kovettuminen), Sharpen oireyhtymä (sairaus, jossa yhdistyvät lupus, skleroderma ja dermatomyositis), Sjögrenin tauti (leesio) immuunisairauksien aiheuttamat kudokset), dermatomyositis (luuston ja sileän lihaksen lihasten sekä ihon patologia);\nMiesten sukupuolessa oleva ESR saattaa laskea, mikä osoittaa tiettyjen sairauksien etenemistä.\nUseimmiten nämä sairaudet liittyvät seuraaviin prosesseihin:\nVerenkiertohäiriöt, jotka aiheuttavat verihyytymiä;\nPunasolujen muodonmuutos toiseen muotoon. Näitä ovat sirppisolun anemia (punasolujen muodon muuttaminen pyöreästä sirpään muotoon), anisosytoosi (punasolujen koon muuttaminen), Minkowski-shoffar-tauti (perinnöllinen sairaus, jossa punasolut muodostavat pallomaisen muodon);\nMielenterveyden ja hermoston häiriöt: neuroosi ja epilepsia;\nHappojen ja sapen pitoisuuden lisääminen veressä: hepatiitti, keltaisuus, kolecistiitti.\nJoskus ESR-poikkeavuudet johtuvat tiettyjen lääkkeiden käytöstä, jotka kuuluvat kipulääkkeiden ryhmään (aspiriini), sekä kaikkiin lääkkeisiin, joissa on pääasialliset vaikuttavat aineet (salisylaatit). Ne vaikuttavat punasoluihin, mikä tekee niistä valoa, mikä johtaa pitkittyneeseen sedimentaatioon.\nYleisimmin raportoitu syy ESR: n poikkeamiin hyväksytyistä normeista on kehon tulehdus.\nKokonaislääke tietää kolme vaihtoehtoa veren ESR: n määrittämiseksi. On huomattava, että Westergrenin menetelmä on kansainvälisesti tunnustettu, kun taas Panchenkov-menetelmää käytettiin lähinnä Neuvostoliiton alueella. Mutta niiden indikaattorit ovat samat.\nKaikki käytetyt menetelmät on lueteltu alla:\nPanchenkov-menetelmä. Tällä määritysmenetelmällä käytetään lasipipettiä, jota kutsutaan myös nimellä Panchenkov-kapillaari. Tällä menetelmällä veri vedetään sormesta;\nWestergrenin menetelmä. Tällä menetelmällä laitetta käytetään verisolujen kvantitatiivisiin tutkimuksiin (hematologian analysaattori). Verinäytteenotto tapahtuu laskimosta. Sen jälkeen se sijoitetaan säiliöön, jossa on aine, joka estää hyytymistä (antikoagulantti) ja on asennettu laitteeseen pystysuoraan. Jonka perusteella analysaattori tekee laskelmia;\nVintrobin menetelmä. Tämä tutkimus sekoittaa laimentamatonta verta antikoagulanttiin. Sen jälkeen sisältö asetetaan putkeen mittakaavassa. Tämän menetelmän haittana on se, että jos indikaattori ylittää 60 mm / h, tulokset eivät välttämättä vastaa todellisuutta, koska putken punaiset verisolut ovat tukkeutuneet putkeen.\nWestergrenin menetelmä osoittaa, että ESR on 12\nJos lääkäri epäilee tulosten oikeellisuutta, voit ottaa analyysin uudelleen maksullisessa klinikassa, jossa asennetaan yleensä nykyaikaisempia laitteita.\nAnalyysi ESR-normin määrityksestä veressä on PSA: n (C-reaktiivinen proteiini) taso, tämä tutkimus poistaa tulosten vääristymisen tekijän.\nTämän analyysin ainoa haitta on sen korkea hinta, mutta sen tulokset ovat mahdollisimman luotettavia. Monissa Euroopan maissa PSA: n määritelmä on korvannut erytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden tutkimuksen.\nTutkimuksen luotettavin on veri laskimosta. ESR: n määrittämiseksi annetaan verenkuva. Kehon yleisen tilan arvioimiseksi otetaan huomioon kaikki tämän analyysin indikaattorit.\nSen tuloksia voivat vaikuttaa erilaiset tekijät, jotka esiintyvät analyysin aattona tai päivänä. Niiden välttäminen on melko yksinkertaista, mutta välttämätöntä.\nJotta tulokset olisivat luotettavimpia, valmistelutoimenpiteitä ei pitäisi tehdä:\nAnalyysi tapahtuu aamulla ja tyhjään vatsaan. Tarkempaa tarkkuutta varten sinun tulee pidättäytyä syömästä vähintään 8 tuntia. Aikaisemmin ei suositella erittäin rasvaisen, paistetun ja mausteisen ruoan käyttöä. On sallittua juoda vain pieni määrä puhdasta vettä ilman kaasua;\n24 tuntia ennen analysointia on toivottavaa luopua alkoholista ja savukkeista;\nKeskeytä lääkitys, joka voi vaikuttaa ESR: ään. Samaan lääkkeeseen kuuluvat hormonaaliset ehkäisyvalmisteet sekä multivitamiinit. Jos niiden lopettamista ei ole mahdollista lopettaa, lääkärille on ilmoitettava lääkkeiden käytöstä, jotta nämä poikkeamat voidaan ottaa huomioon analyysin tuloksissa;\nOn suositeltavaa tulla 10-15 minuutissa, jotta sinulla on aikaa hengittää ja rauhoittua. Myös päivä, ja aamulla ennen analyysia ei suositella liikuntaa.\nKaikkien näiden toimenpiteiden tarkoituksena on saavuttaa tarkimmat testitulokset.\nNäiden toimien laiminlyönti voi johtaa virheellisiin tuloksiin, mikä johtaa palauttamiseen. Mikä viivästyttää suoraan taudin diagnoosia ja hoitoa.\nTällaiset pitkät diagnoosit, kun tauti etenee, voivat johtaa vakaviin komplikaatioihin ja kalliin hoitoon.\nMiten ESR normalisoidaan?\nErillinen patologia, kohonnut ESR-arvo, ei ole. Erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus näyttää vain organismin tilan. ESR: n arvo voidaan antaa normin indikaattoreissa vain poistamalla sen perussyy.\nESR-normi-indikaattori voi olla pitkään poissa normaalista seuraavista syistä:\nJos kyseessä on pitkä sairaus alkutaudin hoitoon;\nHitaiden paranemisprosessien myötä murtumien jälkeen, sekä pitkät parantavat haavat.\nJos analyyseissä havaitaan erytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden poikkeavuuksia, on tehtävä toinen tutkimus (mieluiten toisessa klinikassa), jotta virheellisestä analyysistä johtuvat vääriä tuloksia voidaan sulkea pois.\nVerikoe ESR: normi miehillä\nPotilaat ovat kiinnostuneita kysymyksestä - miksi veren testi ESR ja miesten osuus tästä indikaattorista. Erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus veressä (tai ESR) on veriplasman proteiinien suhde, joka on saatu sen biokemiallisen tutkimuksen tuloksena. ESR on tarpeen, jotta voidaan ymmärtää, onko ihmiskehossa, missä se tapahtuu, tulehduksellisia prosesseja, mitkä elimet voivat sairastua.\nSaatuaan analyysitulokset potilaat ovat kiinnostuneita siitä, mitkä taudit voivat ilmetä. Ja he ovat hyvin hämmästyneitä, kun he kuulevat, että ESR ei osoita, mikä patologia on kehosta peräisin. Analyysituloksista tulee kuitenkin perusta jatkotutkimuksille ja diagnostisille toimille.\nErytrosyyttien sedimentoitumisnopeus kuuluu ei-spesifisten indikaattorien luokkaan, koska se ei osoita sairauden tasoa tai organismin terveydentilaa. Täydellinen tutkimus ja tarkka diagnoosi voidaan tehdä vain ylimääräisten verikokeiden perusteella. Tässä tapauksessa ESR auttaa diagnosoimaan tulehduksen kehittymistä lyhyeksi ajaksi. Jos on tulehdusta, testiin määritetään määräajoin verikoe ESR: n määrittämiseksi. Tämän seurauksena on mahdollista jäljittää tulehdusprosessien dynamiikka hoidon säätämiseksi. Kun miesten ESR on normaali, vähenee tai kasvaa hoidon jälkeen, tämä tarkoittaa, että lääkkeet ja hoito valitaan oikein.\nMikä on ESR: n määrä miehillä\nESR-arvo miesten veressä on pienempi kuin naisten veressä, ja tämä on normaalia. Terveelle miehelle ESR: n tilavuus voi vaihdella välillä 8 - 12 ml / h.\nKeskimääräinen veren taso nousee miehen iän myötä. Näin ollen mitä vanhempi mies on, sitä korkeampi on erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus. Miesten ESR: n indikaattorien tärkeimpiä piirteitä on ikäparametrien mukaan huomattava, kuten:\nPoikien ja nuorten miesten 20 vuotta erytrosyyttien sedimentoitumisaste on alhainen. Vähimmäisarvo on kiinteä 1 mm / tunti ja enimmäisarvo on 10 mm / h.\n20–60-vuotiaiden määrä on 8-12 mm / h. Sitä pidetään myös normaalina, kun alle 60-vuotiailla miehillä erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus on 14 ml / h. Sinun ei pitäisi huolehtia tästä, koska tällaiset indikaattorit ovat melko hyväksyttäviä terveelle miehelle.\n60-vuotiaiden ja sitä vanhempien jälkeen miesten määrä kasvaa ja vaihtelee välillä 18-35 ml / h.\nMiehillä normaalia pidetään, kun ESR on hieman ylihinnoiteltu. Yleensä korkeita erytrosyyttien sedimentoitumisnopeuksia havaitaan vain 8%: lla miehistä. Muutosaste voidaan jakaa useisiin ryhmiin;\nESR: n lievä nousu tai lasku, kun taas jäljellä olevat veriarvot ovat välttämättä normaaleja. Tällaiset prosessit ovat luonteeltaan miehille, joilla on lievä tulehdus sisällä tai tämä on seurausta virheellisestä analyysistä. Tämä tarkoittaa, että mies valmistautui virheellisesti testiin. Erityisesti söin tai join kahvia, keho ei levännyt, analyysin aattona oli runsas illallinen. Myös virheelliset tulokset saattavat johtua kehon hypotermiasta tai ylikuumenemisesta kadulla tai sisätiloissa.\nToiseen ryhmään kuuluvat tulokset, jotka osoittavat, että ESR kasvoi tai pieneni 15-30 yksikköä verrattuna vakioindikaattoreihin. Tällöin lääkäri lähettää potilaan ylimääräiseen diagnoosiin, koska tartuntavaikutukset voivat tapahtua elimistössä. Yleensä tämä ESR on tyypillinen ihmisille, jotka ovat sairastuneet yli kuukauden.\nKolmas ryhmä sisältää analyysin tulokset, jotka osoittavat, että normista saadut tiedot poikkeavat toisesta tai toisesta suunnasta 30 yksikköä tai jopa enemmän. Tämä tarkoittaa, että sisäelimiin vaikuttaa vaikea tulehdus, joka voi olla luonnostaan nekroottista. Tässä tapauksessa ihmisen veri ei suorita toimintojaan 100%, mikä aiheuttaa punasolujen epäonnistumisen. ESR-arvon normalisoimiseksi tarvitaan hoitoa, jonka kesto määritetään yksilöllisesti. Tämä on yleensä 3-4 kuukautta.\nNeljäs ryhmä - erytrosyyttien sedimentoitumisaste ylittää sääntelyvaatimukset 60 yksiköllä ja enemmän. Tällainen ilmentymä on erittäin vaarallinen miehelle, koska hänen ruumiinsa on vakavassa kunnossa.\nVirheellisen ruokavalion aiheuttama lisääntynyt erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus\nLisääntyneen erytrosyyttien sedimentoitumisnopeuden aiheuttavat seuraavat tekijät:\npahanlaatuiset kasvaimet, jotka voivat olla yksittäisiä perifeerisiä ilmentymiä, ja kasvaimet, jotka vaikuttavat hematopoieettisiin ja lymfaattisiin kudoksiin;\nleikkauksen jälkeinen elpyminen, joka kestää pitkään vatsan toiminnan jälkeen.\nESR pienenee muiden tekijöiden vuoksi:\nerytrosyyttien muoto ja koko vaihtelevat, mikä on ominaista sirppisolun anemialle, anisosytoosille;\nhepatiitti, keltaisuus ja kolecistiitti;\nlääkitys - Aspiriini, kipulääkkeet.\nNäin ollen voidaan päätellä, että ESR-verikoe on erittäin tärkeä potilaan oikean hoidon tutkimisessa, diagnosoinnissa ja määrityksessä.\nOireet ja keuhkoverenpainetaudin hoito huumeriippuvuus; sydänsairaus; keuhkosairaus; HIV; maksan ongelmat.Hypertensioiden hoitoon lukijat käyttävät ReCardioa menestyksekkäästi.\nEnalapril NL 20: n käytön painostusominaisuudet


sosiaalisuus | Viserrys\nPosts Tagged ‘sosiaalisuus’\nVerkkoyhteisön viisi elementtiä, osa-3: Sosiaaliset suhteet\nPosted by: Noira on: maaliskuu 9, 2012\nIhmissuhteet ja sosiaalisuus on ihmiselämän suola (paitsi erakoilla, mutta koska he eivät muutenkaan kuulu yhteisöihin, heidät voi tässä tapauksessa unohtaa). Sosiaalisista suhteista on syytä pitää huolta myös verkossa, mikäli tavoitteena on synnyttää yhteisöllisyyden tunteita.\nYhteisöllisyyden tunnehan tarkoittaa käytännössä sitä, että yksilö tuntee kuuluvansa osaksi yhteisöä. Mutta mistä tämä tunne pohjimmiltaan kumpuaa?\nSosiaalisten tarpeiden täyttyminen\nSosiaaliseen kanssakäymiseen osallistuminen ja jo pelkästään sen vierestä seuraaminenkin muovaa kokemusta yhteisöllisyyden tunteesta. Kun yhteisö vastaa yksilön sosiaalisiin tarpeisiin, yksilö kokee tämän hienon (tai ehkä joidenkin mielestä hyvinkin arkipäiväisen ja huomaamattoman) yhteisöön kuulumisen tunteen.\nYksilön sosiaalisia tarpeita ovat:\nSosiaalisen (ns. ”henkisen”) tuen jakaminen\nTarve saada hyväksyntää ja tunnustusta\nEtenkin näistä viimeinen eli tarve saada hyväksyntää ja tunnustusta kannustaa ihmisiä osallistumaan verkkoyhteisöissä tiedon ja tuen jakamiseen. Sitä kautta he kokevat olevansa hyödyksi ja ansaitsevansa yhteisön arvostuksen.\nVerkkoympäristön ja tämän kasvotusten tapahtuvan maailman välillä on yksi olennainen ero, joka vaikuttaa olennaisesti yhteisöllisyyden tunnun syntymiseen: netissä juttukumppanista näkee ja kuulee huomattavasti pienemmän osan kuin fyysisesti vieressä istuvasta kaverista.\nJotta verkossa päästäisiin niinkin pitkälle kuin sosiaalisten tarpeiden täyttymiseen, täytyy sosiaalisuutta tukevan perustan olla kunnossa.\nVerkossa sosiaalisuuden ja yhteisöllisyyden kehittymistä tukevat:\nKäyttäjien tunnistaminen hoituu usein siten, että kukin käyttäjä esiintyy keskusteluissa omalla nimellään tai nimimerkillä. Usein on mahdollista liittää käyttäjätiliinsä myös oma kuva tai avatar, joka helpottaa tunnistamista entisestään. Palvelusta riippuen itsestään voi kertoa profiilisivulla yhtä jos toistakin jännää tai jättää kertomatta.\nMitä totuuden- ja johdonmukaisemmin ihmiset verkossa esiintyvät, sitä helpompi heihin on luottaa. Hyvänä esimerkkinä tästä toimikoon blogaajat: jo vuoden mittaisella säännöllisellä bloggauksella pystyy vakuuttamaan lukijakuntansa asiastaan. Luotettavuutta lisää myös sisällöstä vakuuttuneiden seuraajien määrä.\nVerkkokeskusteluissa kuulee harvemmin toisten äänenpainoja tai näkee eleitä, joten sanansa on osattava asetella naamatusten tapahtuvaa rentoa jutustelua huolellisemmin. Joku saattaa pahastua sarkastisesta kommentista, joka on unohdettu höystää hymiöllä ja toinen imaista hernepellon sieraimeensa ymmärtäessään jonkun yleispäteväksi tarkoitetun tokaisun henkilökohtaisena arvosteluna. Siksi yhteisöillä on usein myös omat käyttäytymissäännöt (kuten esim. Flickerillä), joita on yhteisen kivan nimissä syytä noudattaa.\nAvainsanat: hyväksytyksi tuleminen, luottamus, sosiaalisuus, suhteet, tunnistaminen\nPosted by: Noira on: joulukuu 31, 2011\nMinun olisi pitänyt aloittaa tämän blogin pitäminen jo noin vuosi sitten. Vaikka verkkoyhteisöt ja sosiaalinen media aihepiireinä olivatkin – ja ovat edelleenkin – varsin kiehtovia ja ajankohtaisia, jokin pidätteli tuolloin bloggausmotivaatiotani. Syypää erittäin todennäköisesti oli somen yliannostus, sillä olin vuoden verran lukenut, tutkinut ja analysoinut yrityksen ylläpitämän verkkoyhteisön pystyttämistä dippatyöni puitteissa. Vähemmästäkin rupeaa ihminen kaipaamaan oikeaa ihmiskontaktia ja kyseenalaistamaan ruudun äärelle takertunutta elämäntyyliä.\nHarhakäsitykset sosiaalisen median hyödyistä ja hyödyntämisestä on tutkijanäkökulmasta ehdottomasti mielenkiintoisin ja haastavin vihulainen. Dippaa tehdessäni törmäilin niihin jatkuvasti, jopa lannistavan usein. Vihdoin olen kuitenkin keräillyt tarpeeksi voimia ja taistelutahtoa ja käyn niitä vastaan tämän blogin voimin! Mielestäni keskeisin ongelma etenkin yrityspuolen some-kentällä on se, ettei ymmärretä mitä se sosiaalinen siinä median edessä tarkoittaa. Suomessa kyllä osataan puhua teknologiasta ja sen tärkeydestä, ja ollaanpa myös opittu, että bisneksellekin voisi tehdä hyvää mennä sinne sosiaaliseen mediaan, kun meidän asiakkaat ovat siellä. Mutta siihen se valitettavan usein jääkin. Nyt kun olen melko huolella tutkiskellut ihmisten suhtautumista ja syitä sosiaaliseen kanssakäymiseen verkossa, uskon että blogiani seuraamalla ummikot ja someen jo tottuneemmatkin veikot alkavat saada hyviä aavistuksia siitä, kuinka tehdä ”se” oikein.\nVaikka tämä ensimmäinen viesti sopivasti uudenvuodenaattoon ajoittuikin, en aio tehdä yhtäkään uudenvuodenlupausta blogin päivitystahtiin liittyen. Sen sijaan voin luvata, että kiiruhdan tästä pikimmiten ihmisten ilmoille jakamaan tykkäystä ja haleja, ja kehotan teitä muita tekemään samoin – vaikka vuoden jokaisena päivänä! Oikein antoisaa ja sosiaalista tulevaa vuotta 2012. ❤\nAvainsanat: somehype, sosiaalisuus\nhyväksytyksi tuleminen ihmiset kiinnostuksenkohteet kriittinen massa käyttäjien tarpeet luottamus määritelmä rakennuspalikat roolit sisältö somehype sosiaalinen media sosiaaliset tarpeet sosiaalisuus suhteet teknologia tiedon vaihtaminen tunnistaminen verkkoyhteisö verkkoyhteisöt viihde vuorovaikutus vuorovaikutus verkkoyhteisössä yhteisöllisyyden tunne yhteisöllisyys\n@aktiabank Ei skulaa vieläkään, kun koetan matkalippuja ostaa. Toivoisin et nettisivuilla ois ajantasaisempaa infoa! 1 year ago\nPaljastaako kasvoton nettikäyttäytyminen ihmisten todelliset tunteet? medium.com/bad-words/why-… 2 years ago\nTorstaina 10.4. #ITK2014 -seminaarissa esitelmöin Verkkovelhokoulu-opetuspelistä. Kyydittäisikö joku puhujan paikalle Helsingistä? :) 4 years ago


Poistaa värjäytymät valkoisista ja haalistumattomista tekstiileistä\nVärjäytymien poistoon käsinpesussa tai myös pyykinpesukoneessa\nPoistaa värjäytymät myös herkistä tekstiileistä, kuten villasta ja silkistä\nSopii kaikille lämpötiloille\nVärilliset ja uudet vaatteet voivat aiheuttaa värjäytymiä nopeasti. Värit irtoavat vaatteesta ja siirtyvät koko muuhun pyykkiin. Dr. Beckmann Värjäytymien poistajalla alkuperäiset värit voidaan palauttaa. Erityiset ainesosat poistavat värjäytymiä ja vaate näyttää värjäytymien poiston jälkeen samalta kuin ennen.\nNäin värjäytymien poisto onnistuu\nHuomioi tekstiilien lämpötilatiedot ja hoito-ohjeet.\nEnnen värjäytymien poistamista on väripyykin alkuperäiset värit (kaikki alkuperäiset värisävyt puhtaan valkoista lukuun ottamatta) ehdottomasti tarkastettava ja tehtävä seuraava haalistumattomuuskoe: Sekoita ½ teelusikallista Värjäytymien poistajaa 100 ml kuumaa vettä ja kostuta sillä huomaamaton kohta tekstiilistä. Dr. Beckmann Värjäytymien poistajaa saa käyttää, kun:\nkäsitellyt värisävyt eivät muutu, kun ainetta levitetään ja sen annetaan vaikuttaa n. 15 minuuttia (edes tilapäisesti)\nalkuperäiset värit eivät muutu pesun ja kuivaamisen jälkeen.\nVaikeasti poistettaviin värjäytymiin suosittelemme suorittamaan värjäytymien poiston astiassa, koska pitempi vaikutusaika tehostaa prosessia.\nAurinkorasvan ja itseruskettavien voiteiden tahrojen poisto\nSekoita pussin sisältö kokonaisuudessaan 6 litraan mahdollisimman kuumaa (alkaen 30 °C) vettä.\nAseta enintään 1,75 kg värjäytyneitä pyykkejä sisään ja upota kokonaan veteen (älä lisää pesuainetta). Pyykkien painoja koskevat ohjeet ovat kohdassa Usein kysytyt kysymykset.\nSulje säiliö ilmatiiviisti.\nAnna vaikuttaa vähintään tuntia. Voimakkailla värjäytymillä ja/tai alhaisissa lämpötiloissa (korkeintaan 40 °C) tulee aineen mieluiten antaa vaikuttaa yön yli.\nHuuhtele lopuksi useita kertoja puhtaalla vedellä.\nSuosittelemme käyttämään kumikäsineitä.\nHengitystiesairauksista kärsivien henkilöiden on vältettävä käyttöä astiassa ja suoritettava värjäytymien poisto pyykinpesukoneessa.\nAseta koneeseen enintään 3,5 kg värjäytyneitä pyykkejä. Pyykkien painoja koskevat ohjeet löydät kohdasta Usei kysytyt kysymykset.\nValitse korkein sallittu lämpötila (vähintään 40 °C) ja käynnistä ohjelma ilman esipesua ja ilman pesuainetta.\nLisää lopuksi molempien pussien sisältö pääpesuainelokeroon ja lisää 1–2 litraa vettä (päältä täytettävä pesukone: suoraan pesukoneen rumpuun).\nJos tekstiilissä on pesun jälkeen vielä hieman värjäytymiä, voidaan toimenpide huoletta toistaa.


Tiedote Hämeenlinnan Teatteri - ePressi\nTiedote Hämeenlinnan Teatteri\nHämeenlinnan Teatteri peruuttaa kaikki esitykset 14.3. – 31.3. väliseltä ajalta.\nPäätös perustuu Hämeenlinnan kaupungin valmiusjohtoryhmän antamaan ohjeistukseen.\nPäätöksen johdosta kaikki Hämeenlinnan Teatterin omat esitykset ja vierailuesitykset tältä ajalta perutaan.\nHämeenlinnan Teatteri haluaa kantaa vastuun asiakkaiden ja henkilökuntansa terveydestä sekä viruksen leviämisen estämisestä.\nHämeenlinnan Teatteri ottaa yhteyttä jokaiseen asiakkaaseen,\njota tämä päätös koskee.\nToivomme, että mahdollisimman moni lipun ostaneista vaihtaisi lipun tulevan syksyn näytelmiin tai vastaavaan lahjakorttiin, joka on voimassa vuoden päiväyksestä. Lahjakortti toimitetaan asiakkaille postitse. Lipun ostaneilla on myös mahdollisuus saada lippurahat takaisin niin halutessaan.\nNettisivujemme kautta hmlteatteri.fi lippujen varauslomakkeella yhteydenotto lipunmyyntiin käy kaikista joustavammin. Laitathan lisätietoja kohtaan maininta korona ja lipputietosi. Lipunmyynti ottaa teihin yhteyttä.\nToivomme asiakkailta kärsivällisyyttä, sillä lipunmyynti saattaa ruuhkaantua.\nLisätietoja toimitusjohtaja Pasi Ruohonen p. 040 053 1778


Minttumaa: elokuuta 2014\nRoskisrunoiluhaaste loppuu ensi yönä klo 00. Viime hetkellä mukaan innostujat voivat kurkistaa ohjeet tästä *KLIK*\nP.S. Alkuviikosta arvotaan!\nLähettänyt minttumaria klo sunnuntaina, elokuuta 31, 2014 Ei kommentteja:\nTunnisteet: arvonta, haaste, kierrätysmateriaalit, kirjoista, paperista, roskisrunous, Roskisrunous 2014, sanat\nViimeiset hetket roskisrunoiluhaasteesta ovat nyt käsillä. sunnuntain ajan voit vielä tehdä omasi. Ja vielä muistutan, ettei osallistuneita runoja laiteta mihinkään järjestykseen, vaan palkinto arvotaan!\nP.S. Jos yhtään kannustaa mukaan, niin tänä vuonna roskisrunoiluun ei ole löytynyt osallistujia viime vuoden tapaan. Siksi voittomahdollisuus on ainakin tällä hetkellä lähes varma :)\nLähettänyt minttumaria klo lauantaina, elokuuta 30, 2014 2 kommenttia:\nLähettänyt minttumaria klo torstaina, elokuuta 21, 2014 9 kommenttia:\nRoskisrunoutta saisi vielä kokeilla arvontaankin osallistuen :)\nOsallistujia runoilu-haasteeseen ei ole ilmaantunut, vaikka viime vuonna niin monet innostuivat. Nyt on siis erinomainen mahdollisuus päästä palkinnoille! Aikaa on elokuun loppuun saakka.\nTässä Minttumaan seuraava oma runoilu.\nJa vielä tekstinä sama:\nmaantie halki tumman maailman,\nnäitkö taivaanrannan tien päästä?\nuskallan toivoa, uskoa\nSe on kotimatka\nLähettänyt minttumaria klo keskiviikkona, elokuuta 20, 2014 1 kommentti:\nTunnisteet: haaste, kierrätysmateriaalit, kirjankansitaulut, kirjoista, paperista, roskisrunous, Roskisrunous 2014, sanat\nRoskisrunohaaste ja tripla-arvonta jatkuu yhä *KLIK*\nkirjankansitaulussa kera pienen peilin :)\nNäytti sitten miltä tahansa\nte olette aivan kauniita\n-Olet itse juuri arvokas\nLähettänyt minttumaria klo maanantaina, elokuuta 11, 2014 4 kommenttia:\nTunnisteet: haaste, kierrätysmateriaalit, kirjankansitaulut, kirjoista, paperista, peilit, roskisrunous, Roskisrunous 2014, sanat\nRoskisrunoilua Minttumaan tyyliin :)\nMuista osallistua (*KLIK*) sinäkin, runolla tai ilman!\nTeksti näkyy kuvassa vähän epäselvästi,\njoten tässä vielä kirjoitettuna:\nÄlä ole niin pahoillasi\njos en ehkä ollutkaan niin kuin olisit toivonut.\nhyvä kaunis tavallinen tyyntynyt tasaiseksi\n-Mutta minä olin mielessäni kesän lapsi\nSellainen herkkä paljasjalkainen tyttö\njonka sydän ajatteli joutomaata,\nhuomasi aina keijukaisten metsät\nne pienet elämän onnen hetket\nja taivaan enkelit.\nkatso - mikä tyttö,\ntuulen mukana tukkaansa\nkasvoillaan aina haaveet ja riemu\nJa tämäkin teksti on siis tehty roskisrunoiluhaasteen ohjeiden mukaisesti, leikelty irrallisia sanoja vanhoista kirjoista ja yhdistelty uudelleen runoksi.\nMuutama roskisrunotaulu on mukanani ensi viikonloppuna Isokyrössä 1700-luvun markkinoilla. Minttumaalla on tapahtumassa puolikas myyntikoju, toisella puolella kojua on ihanan värikäs Nunnun.\nOdotan tapahtumaa innolla, ja uskon että se on kokemisen arvoinen juttu, vaikka historia kirjoista luettuna ei ollutkaan kouluaikoihin vahvin alani. Innostuin tästä elävän historian palasesta jopa niin, että ilmoittauduin itse vapaaehtoiseksi mukaan Napuen taistelun ennallistamisnäytökseen lauantaina. Täällä onkin tällä viikolla ompelukone hurissut, sillä oma kukallinen kesämekkoni ei ihan sovi tuon ajan tyyliin. Nyt on kirppisverhot muutettu hameeksi ja huiviksi. Vanha lakana, mummon käsinvirkattu puuvillapitsi ja palanen pellavaa pääsivät aluspaidaksi, essuksi, myssyksi ja pieneksi pussukaksi/laukuksi(johon piilotan kännykän ja muut nykyaikaiset hömpötykset). Niin paljon tämä helle kuitenkin vie voimiani että päätin jättä tekemättä päällyspaidan joka oikeasti olisi asuun vielä kuulunut. Toivottavasti se sallitaan :)\nKaikesta huolimatta Minttumaan tuotteita voi ostaa tapahtumasta ihan tavallisilla euroilla, oravannahkoja tai muita vastaavia ei hyväksytä maksuvälineeksi. Korttimaksukin pitäisi onnistua, jos vain nettiyhteys maksulaitteessa toimii.\nNähdäänhän siellä? Ja vielä, ilahdun joka kerta tosi paljon, kun tapahtumissa jotkut asiakkaat kertovat lukeneensa blogiani. On niin mukava nähdä teitä oikeasti, kun täällä ei näe kenelle sitä oikein kirjoittelee.\nLähettänyt minttumaria klo keskiviikkona, elokuuta 06, 2014 2 kommenttia:\nTunnisteet: 1700-luvun markkinat, haaste, kierrätyskankaat, kierrätysmateriaalit, kirjankansitaulut, kirjoista, ommellut, paperista, roskisrunous, Roskisrunous 2014, sanat, tapahtumat, valokuvat\nMuistatko kun täällä roskisrunoiltiin? Nyt haastan sinut mukaan uusintaan! Jos et itse halua osallistua runoillen, olet ilman muuta tervetullut vain katselemaan ja osallistumaan arvontaan.\nViime vuoden roskisruno-haasteen mainiota satoa voit käydä lukemassa tästä linkistä *KLIK* (Lisää runoja löydät ohjeistuspostauksen kommenteista).\nEnsin voittomahdollisuus niille jotka eivät halua itse runoilla ja tietysti runoilevillekin, voit nimittäin osallistua molempiin arvontoihin.\nOlet mukana arvonnassa jakamalla tätä ylläolevaa kuvaa+linkittämällä tähän postaukseen. Jätä kommentti kun olet tämän tehnyt. Kaikkien blogissa tai Facebookissa haasteen aikana tämän kuvan+linkin jakaneiden kesken arvotaan roskisrunoutta-teemaan sopiva palkinto. Facebookissa jakaminen käy parhaiten kun jaat haasteeseen liittyvän julkaisun Minttumaan FB-sivulta. Kaksi arpaa saat jos jaat kuvan linkkeineen kahdessa tai useammassa eri paikassa(blogi, Facebook,twitter...). Muistathan kertoa kommentissa montako arpaa sinulle kuuluu. Jos sinuun ei saa yhteyttä blogger-profiilin kautta tai kommentoit anonyymina, jätä myös jokin yhteystieto tai käy ahkerasti seuraamassa Minttumaan blogia/Facebook-sivua haasteen päättymisen jälkeen.\nMutta nyt siihen runouteen. Ei ole tarkoitus kirjoitella runoja roskiksista tai kierrätyksestä(sekin on toki sallittua), mutta lähtökohta ne tässä ovat. Tarvitset muutamia sivuja rikkimenneistä kirjoista, aikakauslehdistä tai mainoksista. Ainut vaatimus on, että nuo sivut sisältävät tekstiä. Aiheella ei ole mitään merkitystä. Leikkaa irti yksittäisiä sanoja ja sekoita ne. Parasta on jos sekoitat keskenään eri sivuilta ja eri julkaisuista peräisin olevia sanoja.\nJa sitten vain luomaan uutta. Järjestä osa sanoista uudelleen, parempaan järjestykseen. Muoto, pituus ja runon aihe on vapaa. Liimaa sanat paperille tai muulle pohjalle. Runo saa olla sellaisenaan tai osana jotain muuta työtä, kunhan se on tehty ohjeiden mukaan.\nOsallistumisaikaa haasteeseen on koko elokuu, haaste loppuu sunnuntaina 31.8.2014 klo 23.59. Ota kuva runostasi(tai skannaa se) ja julkaise se blogissa tai jossakin julkisessa valokuvakansiossa netissä. Lisää sen linkki kommenttina tähän postaukseen. Kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan 2 palkintoa:\n1. palkinto on 25 € lahjakortti Minttumaan omiin tuotteisiin.\n2.palkinto on Roskisrunoutta-teeman mukainen palkinto, joka on sama kuin ylläolevan linkittämishaasteen palkinto.\nRunon ei tarvitse olla erityisen taidokas, se voi olla ihan millainen vain, joten kaikki rohkeasti mukaan! Palkinto arvotaan joten runoja ei arvostella mihinkään järjestykseen :) Voit osallistua monellakin runolla, silloin saat arvontaan monta arpaa, saman verran kuin runojasi on.\nJätä kommentti jokaisesta runosta erikseen tai kerro yhdessä kommentissasi kuinka monta arpaa sinulle yhteensä kuuluu. Ja muistathan myös linkin runoosi. Jos sinuun ei saa yhteyttä blogger-profiilin kautta tai kommentoit anonyymina, jätä myös jokin yhteystieto.\nJos sinulla ei ole mitään julkaisupaikkaa, lähetä kuva runostasi sähköpostilla info (at) minttumaa (piste) net niin lisään kuvat tänne blogiin. Hyvän maun vastaisia runoja en kuitenkaan julkaise. Pienennä kuva ennen lähettämistä niin että kuvan pisin sivu on max.750 px. Jos et osaa pienentää kuvaa, laita viestiä :)\nLöydät tähän haasteeseen myöhemmin päivittyvät runosivut klikkaamalla postauksen alta tunnistetta "roskisrunous 2014".\nLähettänyt minttumaria klo maanantaina, elokuuta 04, 2014 8 kommenttia:\nTunnisteet: haaste, kierrätysmateriaalit, kirjoista, paperista, roskisrunous, Roskisrunous 2014\nMaantie halki tumman maailman *roskisrunoutta osa ...


Who do you (th)ink you are? – Geri Halliwell pohkeessani - Tämän kylän homopoika\ngeri halliwell spice girls tatuoinnit\nNeljä kuukautta Spice Girlsin konserttiin – siispä on mitä parhain aika esitellä teillekin viimeisin tatuointini! Tatuointina on mitäpä...\nNeljä kuukautta Spice Girlsin konserttiin – siispä on mitä parhain aika esitellä teillekin viimeisin tatuointini!\nTatuointina on mitäpä muutakaan kuin pohkeenmittainen Geri Halliwell. Ajatus Geri-tatuoinnista oli melko nopea oivallus. Istuskelin läppäri sylissä sohvalla ja kokeilin piirtää Geriä photoshopissa. Laitoin luonnokseni tatuoijalleni Outille Impact Tattooseen – ihan vain tiedustellakseni, että olisiko tässä ylipäätään mitään järkeä. Outi riehaantui ajatuksesta heti ja suureksi yllätyksekseni varasin tatuointiajan muutaman viikon päähän. Alustavasta luonnoksesta tatuointiajan varaukseen muutamassa minuutissa.\nVaikka ideasta toteutukseen kulunut aika oli aika lyhyt (ensimmäisen ja toisen tatuointini välissä kun oli useita vuosia), on Geri-tatuointillakin selkeä merkitys ja symboliikka. Geri on kulkenut mukanani käytännössä aina, ja kulkee jatkossakin. Geri tulee uniini, elää lainauksissani ja kaikuu korvissani.\nOli itsestäänselvää, että haluan tatuointiin Gerin ikonisessa Union Jack -mekossa, ikonisessa poseerauksessa. Kuva on vuoden 1997 Brit Awardseista, joissa Spice Girls esitti Who Do Think You Are -kappaleen – thinkistä inkkiin siis. Who do ink you are. Tuon ajan Gerissä, poseerauksessa ja asussa kiteytyy se, mitä Gerissä ihailen. Asenne ja varmuus ja kaikessa huippusuosiossa kuitenkin jonkinlainen luonnollisuus ja tavallisuus. Tietenkin Geri oli ja on jopa minun silmissäni saatanan seksikäs, mutta ei kovinkaan muovisella tavalla. Geri on tavallaan ronskin muodokas ja oma itsensä, ja muodokkuus ja aitous oli itselleni tärkeää myös tatuoinnissa. Pikkuhousut eivät vilku vaan ihan tarkoituksella näkyvät lyhyen, jopa olemattoman, helman alta. Gerin muotoja ja esimerkiksi kasvojen pyöreyttä oli tatuoinnissa mielestäni tärkeää jopa korostaa.\nGeri elämässäni ei kuitenkaan ole mikään hetkellinen päähänpisto. Olen tuntenut jotain syvää sielun yhteyttä Geriin oikeastaan koko 2000-luvun. Spice Girls, Geri etunenässä, opetti minulle feminismin perusteet. Toki Spaissari-feminismi oli aika yksinkertaistettua eikä siinä paljoa intersektionaalisesta feminismistä puhuttu, mutta konseptin idea selittyi mainiosti 8-vuotiaallekin – ja istutti siemenen, jota on ollut ilo kasvattaa läpi elämän.\nGerin elämäkertakirjansa on tajuttoman hieno ja ajatuksia herättävä ja olen lukenut sen lähemmäs parikymmentä kertaa – vaikka kirjasta paljastuukin, että Geri voi Spaissari-aikoinaan useinkin hyvin huonosti. Silti ja siksi kirja on vain syventänyt suhdettani Geriin – olen huomannut meillä samoja ajatuksia samoissa ikävaiheissa. Olemme molemmat horoskoopiltamme leijonia, syntymäpäivillämme on eroa vain kaksi päivää - vuosi on toki eri. 26-vuotiaana tajusin, että Geri lähti Spice Girlseistä minun ikäisenäni. Iässä, jota joitakin vuosia aiemmin olin pitänyt aikuisena ja itselleni kaukaisena. Se herätti minut miettimään: missä vaiheessa oman urani huippuhetket koittavat, jos Gerin pääasiallinen ura jo päättyi? Koska koittaa minun aikani löytää sisäinen rauha, elää idyllistä elämää maatalossa kotieläinten ja lasten kanssa ja avioitua ilmeisen ihanan formulamiehen kanssa?\nOlen ymmärtänyt, että näitä kohti pitää ehkä tietoisesti mennä, ei vain odotella asioiden tulevan – vaikka toisaalta monia uskomattomia työasioita tällekin vuodelle on tullut ihan tarjottuina, ilman että olen itse tietoisesti kysellyt. Silti pidän Geriä edelleen jonkinlaisena johtotähtenäni. Muistuttakoon ja johdattakoon Geri minua pohkeesta käsin oikeasta asenteesta.\nKun esittelin kuvaa tatuoinnista ihmisille, ei kukaan kauhistellut tai ihmetellyt. Sen sijaan sain innostuneita kysymyksiä: tuleeko loput Spaissarit Gerin viereen, pohkeen ympäri? Onko se jo valmis? Väritetäänkö se? Tehdäänkö siihen varjoja? Kuulin myös ihanan romanttisen kertomuksen Spice Girlsin Suomen keikalta.\nNyt suunnittelen toiseen pohkeeseen Gerille kaveria toisesta ikonisesta pop-kulttuurin hahmosta. Osaako joku heittää arvausta, kenestä voisi olla kyse? Hassua ajatella, että vielä vuosi sitten minulla oli vain yksi pieni tatuointi.\nAnonyymi 26. helmikuuta 2019 klo 20.59\nMeh. Victoria Beckham on paras Spice Girl.


Koiranulkoiluttaja kohtaa suden Haminassa\nViime viikonloppuna koettiin harvinainen tilanne, kun susi kierteli lenkkeilijän ja koiran ympärillä keskellä asutusta.\nTapaus sattui Haminan Salmenkylässä vain parin kilometrin päässä kaupungin keskustasta.\nKoiranulkoiluttaja kuvasi lauantaiaamuna, kun susi lähestyi parivaljakkoa ja kierteli heidän ympärillään muutaman metrin päässä.\nVideolla kuuluu, kun koira murisee sudelle ja mies hätistelee sutta pois ääntelemällä vihaisesti. Lopulta susi lähtee kävelemään tietä pitkin pois paikalta.\nVideo levisi viikonlopun aikana sosiaalisessa mediassa. Tapauksesta kertoi muun muassa MTV (siirryt toiseen palveluun).\nPetoyhdyshenkilö Seppo Kallio Vehkalahden-Haminan riistanhoitoyhdistyksestä kertoo, että susi lähti Salmenkylästä kohti vanhaa ratapohjaa, josta on aiemmin purettu junarata.\n– Sitä ratapohjaa pitkin se ilmeisesti suunnisti metsään päin. Näin ainakin tulkitsimme, Seppo Kallio kertoo.\nMyöhemmin samana päivänä riistanhoitoyhdistys sai havaintoepäilyn sudesta Haminan Sivatin kuntoradalta. Havaintoa ei kuitenkaan pystytty varmistamaan. Seuraavaksi susi nähtiin Haminan naapurikunnassa Virolahdella.\n– Sieltä se oli Virolahden keskustasta lampsinut läpi Hämeenkylään, Seppo Kallio kertoo.\nHämeenkylä sijaitsee Virolahdella lähellä itärajaa. Viimeinen havainto sudesta tehtiin noin 200 metrin päässä ennen Venäjän rajaa. Seppo Kallio uskoo, että susi on päätynyt Venäjälle.\nHarrastajakuvaaja Seppo Rintelä kuvasi nuoren urossuden Virolahden Vilkkilänturalla sunnuntaiaamuna. Kuva: Seppo Rintelä\nKallion mukaan Haminassa suden tavannut koiranulkoiluttaja toimi mallikkaasti tilanteessa.\n– Onhan se järkyttävää ollut koiranulkoiluttajalle ja varmaan koiralle, mutta molemmat hoitivat oman osuutensa siinä tilanteessa mallikkaasti. Maltti säilyi kummallakin.\nSusihavaintoja on tehty aiemmin huhtikuussa myös pääkaupunkiseudulla. Seppo Kallion mukaan Haminassa tavattu susi oli kuitenkin eri yksilö.\n– Se on selvää, että tämä on eri yksilö, koska väritys on erilainen.\nLue lisää: Lapsiperhe kohtasi suden Espoossa: "Se oli todella koskettava hetki" – katso lukijan video sudesta Helsingissä\nPäättömästi harhailevat sudet\nSuomen riistakeskuksen asiantuntija arvioi sunnuntaina MTV:lle, että Haminassa kuvattu susi oli utelias eikä hyökkäävä.\n– Se haluaa ottaa selkoa tilanteesta ja varsinkin tästä koirasta. Suden elekieli on sellaista, että häntä on koipien välissä ja korvat ovat päätä myöten, ja se yrittää lähestyä kierrellen ja kaarrellen, Suomen riistakeskuksen erikoissuunnittelija Mari Tikkunen sanoi MTV:lle.\nTikkusen mukaan susi ei lähestynyt lenkkeilijää aggressiivisesti, vaan halusi vain tehdä tuttavuutta koiran kanssa.\nPetoyhdyshenkilö Seppo Kallio on toista mieltä. Hän vertaa Haminassa sattunutta tilannetta Youtubessa (siirryt toiseen palveluun) jaettuun videoon, jossa susi lähestyy ketjussa olevaa karhukoiraa ja lopulta tappaa sen.\nValvontakameran video on kuvattu tiettävästi Venäjällä.\n– Susi tulee häntä koipien välissä ihan samalla tavalla kuin tässä videossa ja pääsee metrin etäisyydelle. Koira katselee ihmeissään, että kuka tämä kaveri on, kun se tuolla tavalla luimistelee, eikä kerkeä tekemään yhtään mitään, kun susi hyppää kurkkuun kiinni, Seppo Kallio sanoo.\nHän pitää Haminassa kuvattua tilannetta vastaavanlaisena.\n– Löydän selkeät yhtäläisyydet: näyttää siltä kuin sieltä tulisi arka kaveri tekemään tuttavuutta. Toinen päästää siihen lähelle, ja lopputuloksena on henki pois.\nHaminassa tilanne päättyi kuitenkin onnellisesti, kun susi lähti pois.\nKallion mukaan susia voi liikkua varsinkin keväisin, koska ylimääräiset nuoret yksilöt karkotetaan laumoista.\n– Tietenkin pitää paikkansa, että ne vähän päättömästi hortoilevat, kun etsivät omaa reviiriään, Seppo Kallio sanoo.\nMyös virolahtelainen harrastajakuvaaja Seppo Rintelä havaitsi nuoren urossuden viikonloppuna. Tämä tapahtui sunnuntaiaamuna lähellä Virolahden kirkonkylää Vilkkilänturalla, jossa Rintelä oli kuvaamassa lintuja.\nTässä vaiheessa ei ole tietoa siitä, oliko kyseessä sama susi kuin Haminassa.\n– Olin jo pois lähdössä, kun linnut rupesivat ilmoittelemaan, että jotain erikoista siellä on. Katsoin ojan suuntaan, niin sieltä nousi sellainen karvaturri, Rintelä kertoo.\nSeppo Rintelä kuvailee sutta surkean näköiseksi, koska se oli märkä uituaan ojan yli. Susi oli pörhistellyt vähän aikaa ja jatkanut sitten matkaansa. Rintelä arvioi, että susi oli reilun parin sadan metrin päässä hänestä.\n– Yhdessä vaiheessa näytti, että se suuntaa minua kohti. Olin ihan innoissani, mutta ilmeisesti se tiesi, että olen siellä. Se muutti sitten suuntaa.\nRintelä epäilee, että suden kääntymiseen vaikutti myös se, että paikalla oli kurkipariskunta.\nSeppo Rintelä on aiemminkin kuvannut eläimiä. Hän on esimerkiksi päässyt ikuistamaan hirven synnytyksen. Viime kesänä Rintelän toive toteutui, kun hän sai kuvattua karhun.\nSuteen hän ei ole koskaan aiemmin törmännyt. Rintelä kuvailee ensitapaamista jännittäväksi.\n– Kyllä siinä voi ensimmäisenä sanoa, että jes, nyt minä sen näin. Sain kuvia siitä. On se kunnoitettava otus.\nVoit keskustella aiheesta 20.4.2021 kello 23.00 asti.


Onko yritysvastuu taloudellisesti kannattavaa? Mitä muita liiketoimintahyötyjä se tarjoaa?\nTeen parhaillaan tutkimusta siitä, onko yritysvastuu taloudellisesti kannattavaa. Mitä muita liiketoimintahyötyjä se tarjoaa? Minulla oli eilen sen tiimoilta ensimmäinen mielenkiintoinen yrityshaastattelu CapManin Tuomo Raasion kanssa. Keskustelusta nousi erityisesti muutama yleisempi huomio asioista, joita olen pohtinut jo pidempään.\nKulttuuri ja työilmapiiri ovat monien asioiden peili\nYrityksen kulttuuri ja ilmapiiri nousevat erittäin tärkeiksi myös yritysvastuusta puhuttaessa. Jos työilmapiiri on kunnossa, se yleensä myös tarkoittaa, että yrityksessä on perusasiat kunnossa. Ongelmat ovat useimmiten aistittavissa jo ”käytävillä” ja tässä pitää itsellä olla riittävän herkkä ja kriittinen nenä. Tekemisen meininki ja iloiset työntekijät kertovat usein monin verroin enemmän yrityksestä kuin mitkään raportit, mittarit, tunnusluvut tai selvitykset.\nMitä kaikkea kannattaa mitata ja raportoida?\nVastuullisuudessa on mielestäni menty aivan liian pitkälle raportoinnissa ja mittaamisessa ja se alkaa jo kääntyä itseään vastaan. Erityisesti pienemmissä yrityksissä on niin paljon hallinnollista taakkaa, että ne eivät siedä yhtään enempää. Siksi yritysvastuutyössä pitää olla todella tarkkana, ettei lisäbyrokratiaa luoda. Siitä on harvoin mitään hyötyä liiketoiminnalle.\nPitää osata valita ne muutamat tärkeät yritysvastuun mittarit, jotka ovat relevantteja juuri tässä yrityksessä. Minkälaiset mittarit voivat oikeasti edistää liiketoimintaa ja kehittää asioita? Kaikkia yrityksiä ei myöskään voi laittaa yritysvastuuraportoinnissa samaan muottiin. Toki on muutamia perusasioita, joita yleensä aina kannattaa mitata, kuten esimerkiksi työtyytyväisyys, henkilöstötyytyväisyys ja työturvallisuus. Mutta muutoin pitää valikoida mittarit kriittisesti ja tarpeeton mittaaminen ja yritysvastuuraportointi voi aiheuttaa suoranaista haittaa yritykselle. Se vie sitä paitsi tärkeää aikaa muusta tekemisestä eikä välttämättä edistä mitään järkevää. Etenkin pk-yrityksissä on niin rajalliset resurssit, että tarpeeton hallinnollinen taakka on aina suoraan pois tuottavasta työstä. Mutta kyllä ylenmääräinen raportointi kangistaa myös isompaa yritystä ja vie huomiota tärkeämmiltä asioilta. Aikaansa voi käyttää hyödyllisemmin ja konkreettisiin asioihin.\nSanotaan, että saat mitä mittaat. Mutta pitääkö kaikkea tosiaan mitata? Voisiko käyttää myös tervettä järkeään? On myös monia asioita, joita ei yksinkertaisesti voi mitata niin, että se kertoisi jotain tarpeellista. Pitäisi osata luottaa siihen, että on monia hyödyllisiä asioita, joihin kannattaa panostaa, vaikkei niitä pysty mittaamaan tai arvottamaan rahallisesti.\nAsioihin voi myös vaikuttaa monella tavalla, vaikkei niille luoda mittaria. Myös älykäs palkitsemismalli osaa huomioida laadulliset asiat ilman niiden vääntämistä väkisin numeroiksi.\nVastuullinen pääomasijoittaja parantaa maailmaa kannattavalla liiketoiminnalla\nPääomasijoittajilla on tärkeä rooli vastuullisen liiketoiminnan kehittämisessä ja lisäämisessä. Yritysvastuu on nykyään pääomasijoittajalle toiminnan perusedellytys ja vastuullinen sijoittaja ymmärtää jo oman kokemuksensa perusteella, että panostukset yritysvastuuseen kannattavat myös taloudellisesti. Pääomasijoittamisessa hyödyt näkyvät viimeistään exitissä ja kokeneelle sijoittajalle on selvää, että vastuullisuuden vahvistaminen yrityksessä kasvattaa yrityksen arvoa.\nAktiivisena omistajana pääomasijoittaja pystyy tehokkaasti auttamaan portfolioyrityksiään vahvistamaan vastuullisuuttaan. Omistajan tarjoamalla osaamisella ja tuella pienempikin yritys pystyy korjaamaan monia asioita toiminnassaan, vaikkei sillä itsellään olisi resursseja ja henkilökuntaa kaikkeen. Pääomasijoittaja lisää myös usein yrityksen ymmärrystä siitä, mikä on tärkeää, kun rakennetaan kestävää ja menestyvää liiketoimintaa, usein kansainvälisillä markkinoilla. Hyvä palkitsemismalli on myös tärkeä työkalu, jolla kannustetaan ihmisiä käyttämään aikansa oikeisiin asioihin.\nNämä ovat mielestäni niitä pääomasijoittajan merkittävimpiä yhteiskunnallisia vastuullisuustekoja, jotka kuitenkin usein unohdetaan. Toki pääomasijoittamisen yhteiskunnallinen vaikuttavuus on erityisesti työllisyyden ja kasvun kautta myös huomattava. Vastuullinen sijoittaminen siis vaikuttaa yhteiskunnassa.\nMihin raha hakeutuu? Onko yritysvastuu taloudellisesti kannattavaa?\nToinen pääomasijoittamisen yhteiskunnallinen vaikuttavuus tulee siitä, että sijoituksiin valikoituvat yleensä yritykset, jotka ovat hoitaneet vastuullisuuden ja governancen muita paremmin. Tämä kannustaa yrityksiä panostamaan vastuullisuuteen, koska se parantaa rahoitusmahdollisuuksia.\nPääomasijoittaja hakee myös yrityksiä, jotka mahdollistavat erilaisten trendien hyödyntämisen. Ja vastuullisuus on yhä kasvava trendi joka puolella maailmaa. Yritysvastuusta tulee näin entistä paremmin kannattavaa jo itsessään. Mutta se lisää myös uusia liiketoimintamahdollisuuksia vastuunsa tunteville yrityksille, kun pääomasijoittaja tarjoaa pääomiaan yrityksen käyttöön ja liiketoiminnan kehittämiseen.\nYritysvastuun taloudellinen kannattavuus on minusta sinänsä selvä, mutta aihe vaatii mielestäni tarkempaa analyysiä, jotta vastuullisuustyötä osataan johtaa oikein. Lisää pohdintaa luvassa seuraavien haastattelujen jälkeen…..\nWhyCo2017-12-11T14:42:55+02:00Tags: Aalto EE, ESG, kulttuuri, liiketoimintahyöty, mittaaminen, pääomasijoittaja, taloudellinen kannattavuus, vastuullinen sijoittaminen, yritysvastuu, yritysvastuuraportointi|2 Comments\nLauri Lehtovuori 9.8.2017 23:13\nKiitos hyvästä kirjoituksesta. Olisi kiva kuulla myös miten vastuullisuus vaikuttaa listattujen yritysten tuottoihin? Miten listayhtiöitä luokitellaan vastuullisuuden suhteen ja minkälaisia kriteerejä käytetään niiden vastuullisuusarviointiin? Minkälaisia vastuullisia sijoitusrahastoja on tarjolla ja miten vastuulliset sijoitusrahastot tuottavat verrattuna ns tavallisiin rahastoihin?\nWhyCo 10.8.2017 10:05\nKiitos Lauri palautteesta ja hyvistä kysymyksistä! Juuri näitä asioita tulen selvittämään syvällisemmin syksyn aikana, mutta voin jo kertoa, että useat tutkimukset osoittavat parempaa kurssikehitystä vastuullisille pörssiyhtiöille. Yksi edelläkävijä on Unilever, jonka sustainable living brands kasvavat yli 50% nopeammin kuin muut brändit ja tuovat jo 60% heidän kasvustaan.\nRahastojen osalta paljon merkitystä on sillä, mitä tarkoittaa vastuullinen. Onko se esim. vain sitä, että suljetaan pois tietyt toimialat (hiili, tupakka, aseet) vai jotain muuta?


Naisen Seksuaalisuus Rakel Liekki Elokuvat / Kyrpä Perseessä\nby Brian Weich 24/12/2017\nJuontaja Rakel Liekki kertoi Arto Nybergin ohjelmassa, että itseään on Rakkaustarina onkin kuin elokuvasta: Manun tavatessaan Bibi oli. Rakel Liekki tekee mitä vain, jos ei muusta syystä, niin todistaakseen, että voi. Alle vuotiailta kiellettyjen elokuvien videolevityksen kieltänyt laki . Liekki - hahmo pyrki laajentamaan naiselle sallittua seksuaalisuutta. Mukaan on saatu lisäksi kaksi Suomen eturivin pornotähteä, Rakel Liekki ja Jamina! Luokitus Tämä elokuva kokoaa kasaan vuoden kohutun " Haluatko..\nSuomalaisartisti Alma ajoi sisarensa kaljuksi. Joitakin aktiivisuus ärsytti, ja Antista tuli koulukiusattu. Isompi herra ylhäällä näki, että tarvitsen kymmenen vuoden kokemukseni ja kipuiluni, ennen kuin pääsen toteuttamaan juttuani siten kuin olen sisimmässäni tiennyt osaavani sen. Rumin nimi on tuttu myös monelle Khaled Hosseinin kirjoihin tutustuneelle, sillä afganistanilaissyntyinen Hosseini on teoksissaan viitannut runoilijaan.\nRanskalainen feministi ja pornotähti Ovidie käskee naisia ottamaan pornon takaisin Seksuaalisuus on feministien tavaramerkki ja siksi meidän pitäisi ottaa osamme Elokuvan Tuulen viemää johtava ajatus ei ollut kuitenkaan porno, vaan Ehkäpä Jörkka ja vaikka Rakel Liekki toteuttavat jonkin ylevän. Täyspitkä Suomiporno elokuva, Naisten Fantasiat (ELS). Sanna ja Anaali Seksitreffit hotellissa ; Puma Marianna Moore sitoo ja hieroo väkisin Sabinan. Tv-juontaja Rakel Liekki kertoo Gloria-lehden haastattelussa päätöksestään ryhtyä pornotähdeksi...\nMcGregorille tyly selkäsauna - Mayweather iski irlantilaisen keskeytyskuntoon - Kamppailulajit - McGregorille tyly selkäsauna - Mayweather iski irlantilaisen keskeytyskuntoon. Yli vuotta vanhasta meijeristä tehtiin lumoava koti - Asumisartikkelit - Aloittaa voisi vaikkapa Karzan-henkisellä sarjakuvalla, jonka voisi tarjota R-kioskin ylähyllylle. Tuhansilla käyttäjillä oli ongelmia Facebookin kanssa - syynä tekninen vika - Digiuutiset - Saat parhaat juttumme sähköpostiisi joka arkipäivä. Turun puukotuksen pääepäillyn henkilöllisyys varmistunut - syntymävuosi - Kotimaan uutiset - Näin saat hellyyttä ja seksiä lisää parisuhteeseen - lue asiantuntijan vinkit.\nMiesten kainalokarvat vaippa fetissi 540\nE-kontakti oy johanna tukiainen video Suomalaisten seksitavat monipuolistuneet - sitomisleikkien suosio tuplaantunut. Jos sisimmässä kaikki olisi hyvin, toisen paremmuuden ei pitäisi häiritä. Tanskalisen Jyllands Posten —lehden mukaan Ovidie kirjoittaa tanskalaisille feministeille tarkoitetussa Pornomanifestissaan, että porno ei suinkaan alista naista vaan päin vastoin voimauttaa. Tietosi voi pelastaa hyväksikäytettyjä lapsia. Missä on vuotias Anette? Hei, Koivisto, tule tänne katsomaan!\nVaimolle kahta miestä rachel liekki Pornoa naisille burton lumilaudat\nNaisen seksuaalisuus rakel liekki elokuvat 90


Ihmis-Ken jätti Big Brotherin: Arvailut poistumisen syistä vellovat kiivaana – ”Kyseessä vakava sopimaton tapaus” - Viihde - Ilta-Sanomat\nRodrigo Alvesin poistuminen talosta herätti ihmetystä Britanniassa.\nBrittanian Big Brother -ohjelma alkoi kohujen saattelemana. BB-taloon asteli viikko sitten toinen toistaan kuuluisampia henkilöitä.\nOhjelma nousi jo ennen alkamistaan otsikoihin, kun presidentti Donald Trumpiin yhdistetty aikuisviihdetähti Stormy Daniels perui osallistumisensa aivan viime hetkellä.\nToinen kuohuntaa aiheuttanut asukas on kauneusleikkauksistaan tunnettu brasilialainen Rodrigo Alves. Ihmis-Keninä tunnetulle Alvesille on tehty peräti 60 kauneusleikkausta.\nPerjantaina Alves, 35, kutsuttiin päiväkirjahuoneeseen, eikä hän koskaan palannut sieltä takaisin BB-taloon.\nTv-katsojat äimistyivät Alvesin äkillisestä poistumisesta ohjelmasta. Vettä huhumyllyyn lisäsi se, että tuotanto tiedotti brittimedialle, että Alves on poistettu talosta. Syytä miehen lähdölle ei kuitenkaan kerrottu.\nMirror-lehti tiesi kertoa, että Alves olisi käyttäytynyt hysteerisesti päiväkirjahuoneessa ja huutanut täyttä kurkkua. Tilannetta säikähtänyt tuotanto oli lehden tietojen mukaan päättänyt, ettei sekavaa tähteä voinut enää päästää takaisin taloon.\nTapahtuneesta on alkanut hiljalleen tihkua tarkempaa tietoa brittimedialle. Toisin kuin aiemmin raportoitiin, kyseessä ei olisikaan ollut hermoromahdus.\nCBB:n sisäpiirin lähde on kertonut Daily Mail -lehdelle, että Alves olisi ollut osallisena ”vakavassa sopimattomassa tapauksessa” perjantai-iltana ja hänet olisi siksi jouduttu poistamaan talosta.\nMyös The Sun -lehti vahvistaa tiedon kuvamateriaalin perusteella. Perjantaina olisi lehden mukaan tapahtunut jotain niin shokeeraavaa, ettei tuotannolla ollut muuta mahdollisuutta kuin poistaa Alves BB-talosta.\n– Keskusteltuaan tuottajat ovat päättäneet, että ainoa mahdollinen toimenpide olisi poistaa Alves talosta, lehdessä kirjoitetaan.\nAlves poistui talosta aikaisin lauantaiaamuna.\nAiemmin spekuloitiin, että ihmis-Ken olisi saanut jonkinlaisen romahduksen päiväkirjahuoneessa. Viimeisten tietojen valossa vaikuttaisi kuitenkin siltä, että hänet on alun perin kutsuttu päiväkirjahuoneeseen juuri sopimattoman käytöksen takia.\nTapahtumia ei ole näytetty televisiossa.\nThe Sunin mukaan Alves oli jo aikaisemmin saanut varoituksia tuotannolta rasistisen kielenkäytön takia. Hän oli kutsunut tummaihoisia ihmisiä rasistisilla termeillä ja katsojat suivaantuivat kielenkäytöstä niin paljon, että vaativat tuotantoa poistamaan Alvesin talosta.\nAlves itse on kiistänyt käyttäytyneensä talossa sopimattomasti ja väittää lähteneensä talosta omasta halustaan. Ihmis-Ken julkaisi lähtönsä jälkeen pitkän vuodatuksen Instagram-tilillään Big Brother -kokemuksestaan, mutta poisti myöhemmin kaikki ohjelmaan liittyvät kuvansa ja päivityksensä.\nAlves kertoi Daily Mailille lähtönsä jälkeen, että hän ei kestänyt enää likaista ja ahtaita tiloja.\n– En tykännyt siitä yhtään. Kanssakilpailijani olivat tylsiä, likaisia ja minulle ei ollut mitään yhteistä heidän kanssaan. Tunsin ahtaanpaikankammoa. Minun täytyi herätä aikaisin aamulla ja valvoa myöhään. En ymmärtänyt, miksi ihmiset olivat siellä.\nAlves väitti, että hän poistui talosta sen jälkeen, kun hän mainitsi ääneen huolistaan, mitä vaikutuksia ohjelmalla olisi hänen henkiselle hyvinvoinnilleen.\nSisäpiirin lähde kertoi lehdelle, että Alvesia yritettiin auttaa jo talossa ja häntä kehotettiin harkitsemaan tarkkaan, halusiko hän varmasti jättää ohjelman kesken. Alves oli kuitenkin päätöksensä tehnyt.\n– Rodrigo tunsi ahtaanpaikankammoa talossa ja erityisesti päiväkirjahuoneessa, ja hän sai jonkinlaisen hermoromahduksen. Hänet täytyi ohjata ulos. Hänen tilansa tähden häntä ei voitu päästää takaisin taloon sanomaan muille vieraille hyvästejä. Tuottajat olivat huolissaan siitä, että palaisi taloon ja aiheuttaisi kohtauksen, lehdelle kerrottiin.\nAlves on kertonut aiemmin avoimesti tuntemuksistaan tosi-tv-ohjelmaa kohtaan. Hän on muun muassa sanonut, ettei ohjelmaformaatti sovi hänelle. Hän koki olevansa taiteilija eikä paikallaan odottelu ole hänen heiniään.\nAlves pelkäsi päätyvänsä tekemään asioita, joita hän ei normaalisti tekisi. Hän oli myös huolissaan siitä, että ohjelma tuhoaisi hänen uransa.


Mikä on yhtäkkiä:\nYhtäkkiä se on sananvapaus portugalin kielellä, jota käytetään viittaamaan jotain tai jotain, joka tapahtui yhtäkkiä, hetkellisesti tai äkillisesti.\nKun sanotaan, että jotain tapahtui äkillisesti, se merkitsee sitä, että sitä ei odotettu tai odotettu.\nEsimerkki: "Delfiinit ilmestyivät yhtäkkiä, kun uimme . "\nTämän sanan oikeaan oikeinkirjoitukseen liittyy jonkin verran sekaannusta, koska se on " hienovaraisesti " useimpien ihmisten tärkein virhe. Tätä sanaa ei kuitenkaan ole portugalin kielellä.\nSana "yhtäkkiä" voidaan kääntää englanniksi yhtäkkiä .\nNiin sanottu "äkillinen kuolema" koostuu tilanteesta, jossa yksilö äkillisesti kuolee, tapahtumasta, jolle on ominaista odottamaton sydämen vajaatoiminta, joka johtaa kuolemaan vain muutamassa minuutissa.\nTapahtuman hämmästyttävyys on se, että yksilöllä ei ole koskaan ollut sydänongelmia ja yhtäkkiä ilmenee rytmihäiriö, joka vastaa hänen kuolemastaan.\nJotkut tärkeimmistä synonyymeistä ovat yhtäkkiä: yhtäkkiä, odottamatta, yllättäen, äkillisesti, äkillisesti, äkillisesti ja yllättäen.\nKatso myös: ilmaisun merkitys yhtäkkiä.


Suomen Kuvalehti: Yli 200 ihmistä on romuttanut useampia autoja, vaikka korvaus maksetaan vain yhdestä | Uutissuomalainen | Keskisuomalainen\nUutissuomalainen 2.2.2021 19:07\nRomutettavasta autosta maksettava korvaus on 2 000 euroa, jos tilalle ostaa esimerkiksi uuden vähäpäästöisen auton. Palkkion saa vain yhdestä autosta. JUSSI NUKARI / LEHTIKUVA\nRomutuspalkkiolain tulkitsemisesta syntynyt sekaannus on johtanut siihen, että yli 200 ihmistä on romuttanut useampia autoja uskoen saavansa hyvityksen jokaisesta. Moni näistä ihmisistä on myös ehtinyt jo tilata uuden sähköauton. Asiasta uutisoi Suomen Kuvalehti .\nSekaannuksen taustalla on se, että Liikenne- ja viestintävirasto Traficom tiedotti julkisuuteen viime vuoden puolelta lähtien, että romutuspalkkion voi saada useammasta kuin yhdestä autosta. Sittemmin kelkka kääntyi ja Traficom ilmoitti viime kuussa, että säännökset mahdollistavat vain yhden romutuspalkkion yhtä hankittavaa autoa kohden. Traficomin viestintälinjassa tapahtuneesta täyskäännöksestä on uutisoinut aiemmin muun muassa Ta louselämä .\n– Olemme viestineet asiasta senhetkisen parhaan tietomme mukaan, viraston ylijohtaja Kati Heikkinen vastasi Suomen Kuvalehdelle kysymykseen siitä, miksi Traficom on viestinyt romutuspalkkiota hakeneille useaan otteeseen, että palkkiota voi hakea useammasta kuin yhdestä autosta.\nYhdestä romutettavasta autosta maksettava korvaus on 2 000 euroa, jos tilalle ostaa esimerkiksi uuden vähäpäästöisen auton. Tällöin viidestä romutetusta autosta maksettaisiin Traficomin aikaisemman tulkinnan mukaan 10 000 euroa.\nTraficomista kerrotaan SK:lle, että se käsittelee parhaillaan ensimmäisiä hakemuksia, jotka koskevat useampia romutuspalkkioita.\nLiikenne- ja viestintäministeriö ilmoitti tammikuun puolivälissä tarkentavansa romutuspalkkion myöntämisen edellytyksiä. Tarkennuksessa tähdennetään, että palkkio myönnetään vain yhdestä romutettavasta autosta.\nJuttu tiistailta 2.2. Korjattu 3.2. klo 16.49 leipätekstiä ja otsikkoa huomioiden, että myös Talouselämä on aiemmin kertonut Traficomin viestintälinjan muutoksesta.\nElämä halutaan normaaliksi – enemmistö eduskunnan sosiaali- ja terveysvaliokunnan jäsenistä kannattaa koronapassia\nKeuruun Entisten Nuorten Bileissä ikähaarukka on 20–80 vuotta – "Mökit ja asuntovaunupaikat ovat täynnä"\nRiistakamerat avuksi Keuruun susijahdissa – petoeläin raateli yhdeksän lammasta ja katosi


Vauvakuume ☆ 8 - Vauvakuume - Vanhempien jutut - Libero\nHeippa taas pitkästä aikaa! täällä menossa dpo 12, yk ties monesko kevään km jälkeen. tsemppiä kaikille taas!\nBelpi ................... 5/4\nTorstaina meni viimeinen terolut, mutta tätiä ei toistaiseksi kuulu. Toivottavasti ei oo too-much-information, kun kerron laittavani kupin yöksi. Jos aamulla ei näy mitään, niin täytynee tehdä testi. Taas... Viimeksi testasin negan ennen kuin aloitin terot. Yk 4, menkat myöhässä noin 17 päivää.\nVoi harmi, Lora.\nTäälä alkoi uusi kierros ja tänään myös selvisi, ettei tänä vuonna näillänäkymin päästä hoitoja tekemään kun miehelle tuli juuri parin viikon työreissu joulukuulle, ellei työkuviot sitten vielä muutu, mutta hoitojen aloitus menisi tällähetkellä ensi vuoden tammikuulle. Nähtäväksi jää. Huoh! 😔\n*Lora91 ................. 5/2\nHienoa Annelie. Nyt kun kehitätte vielä mieleistä tekemistä, että on sopivan kiireinen mieli eikä vauvahaave tulisi joka mutkassa vastaan.\nNoi on niin rankkoja hetkiä kun irse kovasti toivoo ja vieressä muut ilmoittelee iloisia uutisia. Tosin eihän sitä aina tiedä kauanko kukin on joutunut omaansa odottamaan ja mitä kaikkea koettu sen eteen. Harvempi niistä ulos hirveästi huutelee.\nMä suosittelen myös lämpimästi ammatillista keskustelua. Mähän olen kahden pienimmän raskauksissa käynyt psykiatrisella sairaanhoitajalla juttelemassa. Molempia kun edelsi keskenmeno. Tuo 19 viikkoinen ja kolmosen jälkeen meni rv 12, pari päivää ennen np-ultraa. Siitä parin kk sisään aloin odottamaan neljättä vaikka olin sillä mielellä ettei enää yritetä enkä halua enää raskautua. Menrtykset kuitenkin ottivat tosi koville.\nMenetyksenpelon vuoksi siis kävin. Kolmosen odotus oli aivan hirvittävä kun jonnekin päälle 30 raskausviikon odotin, et milloin liikkeet loppuu. Ehkä 3-4 viikloa meni semmoisen suht normaalin odotuksen oloissa kunnes aloin pelkäämään, että vauva kuolee synnytyksessä kun kasvaa liian isoksi.\nViimeisimmässä aloin tietoisesti uskottelemaan itselleni rakenneultran jälkeen, että kyllä tämä syliin saadaan kun sieltä tuli tieto, että rakenteellisesti ei ole mitään syytä, että tämä menetettäisiin. Kun lopulta aloin uskoa asian, niin loppu 15 viikkoa menikin ihan liian nopeasti.\nHarmittaa vain se, että mulla synkkasi hyvin ekan psyk.sairaanhoitajan kanssa mut hän lähti jatko-opiskelemaan ja seuraajan kanssa ei homma toiminut yhtään. Viimeisimmässä odotuksessa oli tullut toinenkin psyk.sairaanhoitaja mutta en senkään tyylistä kauheasti tykännyt kun useimmiten yli puolet ajasta toi omia näkemyksiään esiin eikä edes päästy asiaan kunnolla mun mielestäni. Eli oikeastaan tein enemmän töitä yksin ja kävin lähinnä raportoimassa kehityksestä.\nJos siis saat sellaisen keskustelukumppanin jonka kanssa juttu luistaa, niin suosittelen lämpimästi. Mutta tämmöisissä psyyken jutuissa henkilökemia on kaiken a ja o. Jos homma ei toimi, se ei toimi. Ja silloin siihen on turha tuhlata kenenkään aikaa. Mut jos pienikin yhteys löytyy, niin kannattaa yrittää.\nSuosittelen Annelie ammattilaisen kanssa keskustelua.\nKiitos Misukka neuvoistasi! Keskusteltiin miehen kanssa ja päätettiin että pidetään taukoa ainakin tammikuuhun asti. Tammikuussa soitetaan aika tutkimuksiin. Siihen asti elellään ilman tikutuksia yms.\nSaatiin taas lisää vauvauutisia lähipiiristä ja sekö veti mielen entistä alemmaksi (suru siitä ettei me saada, vaikka muut saa). Mietin jo pitäisikö käydä juttelemassa kaikesta tästä jonkun ammattilaisen kanssa. Kynnys siihen on vaan kovin korkea.\nPitäkää ihmeessä taukoa yrityksessä. Se voi tehdä hyvääkin. Meillä meni raskaus kesken rv 19 11/2012. Yrittäminen oli jo pakonomaista kun puolitoista vuotta mennyt eikä tulosta. Syli huuti vauvaa joka menetettiin. Pari kiertoa odottelin munanjohtimien aukiolotutkimusta ja kun kolmas kierto osui väärään aikaan ja kesäkaudella tutkimuksia ei edes tehty niin heitin epätoivoisena hanskat naulaan. Ennen syksyä ei siis ollut mitään mahkua.\nKävin osteopaatilla ja uskon siitä olleen isoin apu koska seukkikiertoa ei tullut. Toisaalta, tuskin oli hirveää haittaa siitäkään, että jäi pois stressi raskauden yrityksestä. Siitä syntyi tuo meidän 2,5v keväällä 2015.\nTiedän siis kokemuksesta miten raastavaa ja stressaavaa on, kun vauvaa ei kuulu.\nSuosittelen siis lämpimästi, että jättäisitte vauvan yrityksen hetkeksi tauolle. Ei tikuttamista eikä stressaavaa päivien seurailua. Sovitte vaikka, että helmikuussa katsotte uudestaan. Nyt pidätte lomaa yrityksestä ja nautitte toisistanne silloin kun siltä tuntuu.\nNiin näyttää olevan. Kiitos PekkajaMatti!\nEilen oli kyllä taas niin synkkä päivä. Koko päivä meni synkistellen ja ahdistuksen vallassa. Mies yritti lohdutella mutta huomaa että hänenkin toivo alkaa hiipua. Marraskuussa soittoa polille ja tutkimuksiin, jos uskallan... Välillä kyllä tuntuu ettei pää enää kestä ja että olisi hyvä pitää hiukan taukoa koko hommasta. Mutta eihän se vauva sillä tavalla ainakaan tule.\nOnpa Annelie pitkässä juoksussa teillä tämä vauvahaave.\nYk 17 lähti käyntiin.\n*AnnelieP ............ 16/2\nVoi ei, onpa inhottavaa saada huonoja uutisia. Minä jo ajattelin että saatais kohta lisää väkeä plussanneisiin. Voimia!\nVoi harmi, Lora!\nIsosti tsemppiä hoitoihin. 👍\nTäällä alkoi kuukautiset eilen päivä ennen tämän päiväistä verikoetta ja vähän arvelinkin ettei ole tärpännyt, vaikka salaa toivoin jospa sittenkin. Uusi hoitorumba alkaa alusta marras-joulukuussa ja vähän kyllä ärsyttää aloittaa kaikki pistämiset ym uudelleen... pelottaa vain, ettei suoda enää lisää lapsia\nBelpi ................... 5/4R\nViivanpaikka tuli tänäänkin ,mutta nyt taitaa vain olla niin että testeissä jotain vikaa ja tein toisen testin joka oli negatiivinen. Odottelen torstaihin niin pääsen verikokeeseen ja saan kuulla tuomion. Marraskuussa taitaa uusi hoitorumba alkaa alusta...\nPientä vahvistumista on eilisestä tullut ja vielä 4 päivää viralliseen testipäivään ja verikokeeseen :)\nKyllä siellä minusta jotain näkyy Lora. Voi, toivotaan että viiva vahvistuu! ☺\nTein aamulla testin, vaikka oli kyllä vielä aikaista ja sain viivanpaikan ellen nyt ihan omiani näe\nLaitoin teillekkin niin saatte sanoa oman mielipiteenne\nPekkajaMatti: Miulla nous taas lämpö niin kahotaan joutuuko tässä viikonlopun aikana taas lääkärissä käymään.. Odottelen millon tyhjennysvuoto alkaa ja onko miten kivulias,aika kipeitä supistuksen tapasia välillä alamahassa et toivottavasti noi normi särkylääkkeet sit auttaa....


Täydennä tekstit -tehtävällä arvioidaan luetun ymmärtämistä. Tehtävä koostuu 10 lyhyestä tekstistä (noin 4–5 virkettä/teksti), jotka sisältävät sana-aukkoja. Sana-aukkoja on 7. luokan tehtävässä 48. Teksteistä kahdeksan sisältää viisi sana-aukkoa ja kaksi teksteistä neljä sana-aukkoa. 8. luokan tehtävässä on myös 48 sana-aukkoa. Yhdessä tekstissä on kuusi sana-aukkoa, kuudessa tekstissä viisi sana-aukkoa ja kolmessa tekstissä neljä sana-aukkoa. Jokaisessa tekstissä on yksi sana-aukko konjunktion kohdalla. Jokaisen tekstin lopussa on myös koko tekstin sanomaa tiivistä virke, joka sisältää sana-aukon. Tekstit sisältävät otsikon. Tehtävä sisältää kuusi tietotekstiä, jotka on otettu yläkoulun kemian, fysiikan, historian ja ympäristötiedon oppiainekirjoista. Lisäksi tehtävässä on neljä kertomustekstiä, jotka on otettu yläkouluikäisille suunnatuista kertomakirjallisuuden teoksista. Vaihtelevilla teksteillä on pyritty siihen, että tekstin aihe tai tekstityyppi ei suosisi tiettyä osaa lukijoista, mutta ne vastaisivat kuitenkin sitä tekstimaailmaa, jossa yläkouluikäiset nuoret opinnoissaan toimivat.\nTekstit tulevat näytölle yksi kerrallaan. Jokaiseen sana-aukkoon tulee valita sana, jotta tehtävässä pääsee eteenpäin. Tehtävässä on 25 minuutin aikaraja, mutta aika on kuitenkin niin pitkä, että vain hyvin harva ikäluokasta ei ehdi tehdä tehtävää aikarajan puitteissa. Oppilaalle kerrotaan, että tehtävän tekemiseen on varattu 25 minuuttia aikaa, mutta luettavien tekstien määrää ei kerrota.\nTehtävän pisteytys ja tulkinta\nSana-aukot on rakennettu niin, että oikean sanan löytääkseen lukijan täytyy luoda ymmärrys aukkoa edeltävistä ja seuraavista virkkeistä sekä koko tekstistä. Sana-aukkoja on asetettu tekstissä sellaisten sanojen paikoille, jotka luovat tekstiin sidoksisuutta (koheesiosidokset, kuten konjunktiot), mutta myös sellaisten sanojen paikalle, joissa sanan uudelleen asettaminen vaatii merkityssuhteiden rakentamista tekstin pohjalta. Oikeiden sanojen valinta aukkoihin edellyttää siis päättelyä, eikä oikeaa vastausta voi löytää tekstistä suoraan. Tekstien lopussa olevilla tekstin sanomaa tiivistävillä virkkeillä taas pyritään tarkistamaan, onko lukija ymmärtänyt koko tekstin keskeisen sanoman. Tekstit on pyritty pitämään lyhyinä ja luettavien sanojen määrä pienenä, jotta oppilaan työmuisti kuormittuisi mahdollisimman vähän ja lukemissujuvuuden rooli ei olisi tehtävässä niin keskeinen.\nTehtävässä ei ole varsinaista aikapainetta, vaikka siihen onkin laitettu näennäinen aikaraja. Tällä on pyritty pienentämään lukemisen sujuvuuden vaikutusta. Silti joissain tapauksissa on mahdollista, että heikko suoriutuminen voi johtua myös siitä, että oppilas ei ole jaksanut tehdä tehtävää kunnolla, vaan hän on valinnut aukkoihin sattumanvaraisesti jonkin sanan päästäkseen tehtävässä nopeasti eteenpäin. Muita syitä heikkoon suoriutumiseen voivat olla heikko kielitaito, heikko tekninen lukutaito tai kapea sanavarasto, jotka selkeästi vaikeuttavat luetun ymmärtämistä. Arviointia voi jatkaa esimerkiksi YKÄ – Luku- ja kirjoitustaidon arviointimenetelmä yläkouluun -menetelmän (Lerkkanen ym. 2018) luetun ymmärtämisen arviointitehtävillä. Arviointia on hyvä myös laajentaa laadulliseen, havainnointiin ja keskusteluun pohjautuvaan arviointiin, joka yhdistetään niihin tehtävätilanteisiin, joissa luetun ymmärtämisen taitoa vaaditaan. Arvioinnin tukena voi myös käyttää Opintoihin liittyvää kyselyä, ja tarkastella sieltä oppilaan käyttämiä luetun ymmärtämisen strategioita.\nLuetun ymmärtämisen strategioiden oppimisen tukeminen vuorovaikutuksellisin keinoin esimerkiksi pienryhmissä ja opettajan mallintamana on yksi toimiva tapa tukea luetun ymmärtämisen taitoja. Oppilaan tulisi vaiheittain ja tuettuna mennä kohti sellaista lukijuutta, jossa hänen itsesäätelytaitonsa ovat kehittyneet niin, että hän kykenee aktiivisesti ja joustavasti valvomaan, arvioimaan ja säätelemään omaa lukemistaan ja luetun ymmärtämistään. Jos lukemisen sujuvuudessa on haasteita, on tärkeää, että lukijalla on hallussaan keinoja, joilla hänen on lukemisen hitaudesta huolimatta mahdollista vaivattomammin löytää keskeistä tietoa isoista tekstimassoista sekä myös jäsentää ja painaa keskeisiä asioita mieleensä. Myös äänikirjat toimivat tukevina keinoina silloin, kun lukeminen on hidasta.\n7. luokan tekstit sisältävät:\n697 sanaa yhteensä\n271 sanaa kertomusteksteissä (otsikko mukaan lukien)\n426 sanaa tietoteksteissä (otsikko mukaan lukien)\n8. luokan tekstit sisältävät:\n674 sanaa yhteensä\n280 sanaa kertomusteksteissä (otsikko mukaan lukien)\n394 sanaa tietoteksteissä (otsikko mukaan lukien)


Hybridit yleistyvät hitaasti - Talous - Uutiset - MTV.fi\nTalous Julkaistu 17.08.2010 19:03 (Päivitetty 20.08.2010 22:06)\nSuomen autokanta sähköistyy hitaasti. Uusista henkilöautoista yli puolet eli 57 prosenttia on bensiinikäyttöisiä ja loput diesel-autoja. Edes osittain sähköllä kulkevia yhdistelmä-autoja eli ns. hybridejä ei erikseen rekisteröidä. Parin tuhannen hybridin osuus koko autokannasta on olematon.\nUseimat suomalaiset ovat tutustuneet hybrideihin taksin takapenkillä. Naisia kiinnostaa ympäristöystävällisyys - miehiä tekniikka.\n- Kyllä niitä vanhan liiton miehiäkin on. Eräänä päivänä oli kaveri kyydissä, joka kysyi miksi ajan hybridillä. Hän totesi, että hänellä on amerikkalainen pakettiauto mikä vie 14 litraa polttoainetta satasella ja että kyllä maailmaan savua mahtuu, kertoo taksiautoilija Timo Hanka.\nHybrideillä savun määrä hieman pienenee. Toyotan uusimman hybridimallin hiilidioksidipäästöt jäävät 90 grammaan kilometrillä. Keskimäärin uusien autojen päästöt ovat noin 150 grammaa. Toyota on suomessa hybridi-mallien markkinajohtaja. Se alkaa nyt myydä isojen Lexus- ja Prius-hybridien lisäksi myös pienempää hybrid-Aurista.\nUskomme, että ensi vuonna koko Auris-mallistosta myymme 10 prosenttia hybridejä, kertoo Toyota Auto Finlandin toimitusjohtaja Mika Elojärvi.\nKäytännössä hybridi-autossa on bensa-moottorin rinnalla sähkömoottori, joka latautuu mm. jarrutusten aikana. Toimitusjohtaja vakuuttaa, että pikkuhybridin hinta kestää vertailun. Hinta on varustetasosta riippuen 27 000 - 30 000 euroa.\nTimo Hanka ajaa jo kolmannella hybridillään. Hän on ollut autoihinsa tyytyväinen:\n- Huollot ovat itse asiassa aika nopeita, koska auton ainoa huoltokohde on bensiinikäyttöinen moottori. Sähköpuoli ja voimansiirto ovat lähes täysin huoltovapaita, toteaa Hanka.\nSähkö kuitenkin mietityttää monia - ja varsinkin akut, koska ne vievät tilaa auton tavaratilassa.\nNokian huippu-uutuus ennakkotilaukseen Leluyhtiöt kiistelevät jälleen Bratz-nukeista