Hyödyllistä suunnitteluoppia FabLab Oulun työpajasta | Tieto- ja sähkötekniikan tiedekunta\nTutustu tekniikan alan opiskeluun\nOulua koskevat erityisohjeet kokeisiin\nTutustu tietojenkäsittelytieteiden opiskeluun\nHakeminen tietojenkäsittelytieteen koulutusohjelmaan\nTE-toimiston asiakkaille ohjelmistotuotannon maisteriohjelma\nHyödyllistä suunnitteluoppia FabLab Oulun työpajasta\nDesign Process for All -työpajassa opitaan hyödyntämään luovaa ajattelua tee-se-itse-valmistusprojektien suunnittelussa.\nTyöpaja on kansainvälisen European maker -viikon ainoa virallinen tapahtuma Suomessa.\nDesign Process for All -työpajan järjestää FabLab Oulu torstaina 2.6.2016 kello 17-19.\nTyöpajan tavoitteena on antaa perustiedot yksinkertaisesta design-prosessista, jonka kuka tahansa voi helposti omaksua ja ottaa käyttöön. Luovalla suunnittelulla pyritään hiomaan ja jalostamaan toteutettavaa ideaa jo ennen sen siirtämistä prototyypiksi.\nTyöpaja perustuu yhteisölliseen maker-kulttuuriin.\n"Amerikasta lähtöisin olevan termin voisi suomentaa tee-se-itse-kulttuuriksi, jossa korostuu yhteisöllisyys. Maker-kulttuuriin liittyy olennaisesti omien taitojen ja tietojen jakaminen ja avun saaminen. Se on kokeileva rakentelua yhdessä toisten kanssa", kurssin vetäjä, muotoilija Mikko Pyykkönen selventää.\nAvoimet FabLab-työskentelytilat ja maker-kulttuuri ovat syntyneet muutostilanteeseen, jota parhaillaan elämme. Suurten muotoilijasankareiden valtakaudesta ollaan siirtymässä aikaan, jossa design ja valmistus ovat kenen tahansa ulottuville.\nMaker-kulttuurille on kuvaavaa, että tuotearvioiden sijaan medioista etsitään tee-se-itse-tarinoita.\n- Valmistusohjeiden helppo saavutettavuus ja valmistusprosessien kehittyminen antavat mahdollisuuden valmistaa itse tuotteita, jotka parhaalla mahdollisella tavalla tukevat yksilöllisiä tarpeita.\nFabLab Oulun Design Process for All -workshop tarjoaa kenelle tahansa mahdollisuuden oppia yksinkertainen tapa parantaa suunnitteluprosessiaan. Tehokas suunnittelu ennen prototyyppi-vaihetta on sijoitus, joka kannattaa:\n- Aika, jonka käytät paperilla, maksaa itsensä takaisin myöhemmin, Mikko Pyykkönen lupaa.\nTyöpaja on englanninkielinen. Mukaan pääsee 20 ilmoittautunutta.\nWorkshopia voi seurata myös Internetissä reaaliaikaisesti:\nTapahtuman kotisivu http://events.europeanmakerweek.eu/events/view/377\nFabLab Oulu on digitaalisen pienvalmistuksen työskentelytila,\nfabrication laboratory, joka noudattaa MIT:ssä Yhdysvalloissa kehitettyä avoimen innovoinnin konseptia.\nFab Labissa on mahdollista suunnitella oma tuote tai laite alusta loppuun. Käyttövalmiina on mm. kaksi 3D-tulostinta, eri materiaalien työstövälineitä, elektroniikkalaitteiden rakentelupiste sekä avoimen lähdekoodin ohjelmistoja. Konseptin mukaan osa tilan käyttöajoista on kenen tahansa varattavissa.\nFab Lab Oulu sijaitsee Oulun yliopiston Linnanmaan kampuksen tiloissa TF\n132-135, sisäänkäynti 2T, Erkki Koiso-Kanttilan katu 3.\nViimeksi päivitetty: 10.6.2016


Sepostuksia kynsistä.: syyskuuta 2013\nKas niin on vaan taas viikko vierähtäny. Pitäny kuvailla erikseen nuo miittitavarat, mut kolmen epäonnistuneen iltakuvausyrityksen jälkeen päädyin lykkäämään kuvausta viikonloppuun :) Kynsiä olen lakkaillut useampaan kertaan miitin jälkeen, heti lauantai iltana irrotin keltaiset miitti lakat ja vaihdoin tilalle miitistä kotiutuneita..\nYlimpänä vasemmalla kaksi lakkaa jotka kannoin lauantaina kotiin; Color Clubin "Wink, wink, twinkle" ja alla Kone Helsingin (Flormarin) hololakka 814. Raidat on tehty teipillä, hieman oli haastavaa, kun ne teipit ei halunnut pysyä "kasassa" vaan niistä irtoili "lankoja" jotka sitten sotki tuota lakkausta :( Color Club yritti pinnistellä mattapintaisena, en tykännyt, löin SV:n päälle ni loppu se mattailu ;)\nSitten köyhän naisen "Ray of light", eli tuossa taannoin tilailin Deborah Lippmanin "Ray of lightin", mutten raaskinu pitää sitä, joten se meni palautukseen ja meikä kokeili saada jotain siihen suuntaan olemassa olevilla lakoilla.. Heh.. :D Alla on Ciatén "Power dressing" ja päällä China Glazen "Luxe and lush". Ei ole lähelläkään sitä mitä hain, mut noh, tulipa kokeiltua. En silti aio kotiuttaa oikeeta versiota. Välillä on pakko käyttää järkeä.. Onneks vaan välillä.\nVasemmasta alakulmasta löytyy Barry M:n "Snp 3 Pink" tekstuurilakka.. Eh, jotenki kattonu tilatessa tätä asokselta, että on vaan ihan normi lakka glittereillä. Lakka saapui ja meikä käänteli ja väänteli pulloa, onneksi googletin lakan vielä enneku menin valittaan; täähän on joku hiekka/sokerilakka sekoitus... Örks! En tykkää!! Epäsiistin näkönen lopputulos, yhen kynnen vois ajatella tällasena pitää. Poistin lakan heti kuvan oton jälkeen. Hrr.. vieläki puistattaa ajatuski tuosta lakasta kynsillä :(\nLopuksi Lush lacquerin "Neon lights", ah niin ihanan värinen mut.. Voihan elämä. Ekaks en meinannu saada isoja hileitä mukaan, sitten niitä tuli kasa. Yhden päivän aikana ne isot hileet irtoili ja jäätäviä kraatereita jäi tilalle. Hileiden lopullinen irrottaminen oliki oma juttunsa.. Yleensä saan hileet irti kohtuu helposti, mut nää ei halunnu ryhtyä yhteistyöhön. Apuna oli x-tran kynsilakanpoistoaine, upotin vanulapun siihen ja hauduttelin hileitä hetken. Anto ne periksi! Mä voitin! :D Tuun varmasti lakkaan tällä uudelleen, mut seuraavan kerran pistän alle peeloff lakan..\nKas näin oli käyty läpi viikon kynnet, tosin äsken juuri sutasin kynsille Essien " Naughty nauticalin" ja voih, ihana väri! Mutten ole vielä päättänyt lisäilenkö kenties hilettä päälle, koska posti toi mulle Sokokselta tilatun Opi "Polka.comin"... ooh. Muutenki ollut taas kiva postiviikko, tullu vaikka mitä! Mut ehkä niistä lisää toisessa postauksessa. Oon aiemminki luvannu ostopostauksen, mut oon tippunu itekki jo kärryiltä mitä tuolta on tullu.. Nyt ei pitäs olla ku 1 paketti tulos.. vähän lisää glitteriä glitterhiirelle.. ;) Glittereitä ootellessa.\nLähettänyt Heliumia klo 22:02 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Aksenttikynnet, Barry M, China Glaze, Ciaté, Color Club, Flormar, Lush Lacquer, Neon, Pinkki, Sininen, Valkoinen\nLauantaina 14.9.2013 olin elämäni ensimmäisessä kynsimiitissä. Liityin Pohjois-Pohjanmaan kynsiharrastajiin n. kuukausi sitten ja ilokseni huomasin heillä olevan miitti tulossa. Ilo muuttui ensiksi harmistukseksi, ilmoittautumispäivä oli jo mennyt. Onneksi kuitenkin tilaa oli ja pääsin mukaan. Teemaksi oli valittu viidakko. Teema aiheutti pari harmaata hiusta, koska ideoita ei ollut.\nKoitti kaunis lauantai päivä, vähän ennen klo 14 lähdin köröttelemään kohti Oulun matkahuoltoa, oltiin naisten kanssa sovittu tapaaminen klo 14.15 matkahuollon pihaan. Siellä jo kaksi neitiä oottelikin ja kun vielä minun lisäksi saapui viimeinenkin kyytiläinen, hypättii me koko porukka Johannan auton kyytiin ja suunnattiin Heidin luokse. Virallisesti miitti alkoi klo 15.00.\nMiitti oli toinen laatuaan ja osa porukasta tunsikin jo toisensa. Meitä oli kuitenkin uusiakin mukana, joten aloitettin esittelemällä itsemme, kerrottiin vähän itestä, mistä on kynsiharrastus lähtenyt liikkeelle jne. Oli mukava kuulla mistä muitten harrastus oli alkanut. Kun oltiin tutustuttu, siirryttiin ruokapuolelle, nam!\nTarjolla oli 3 eri pizzaa sekä salaattia. Jälkkäriksi Meerin tekemää Baileys juustokakkua ja muita herkkuja. Kaikki oli aivan älyttömän hyviä, lihoin varmaan kilon tuon päivän aikana 8) Kuva on "hieman" epäselvä, koska otettu Lumia 920:sellä ja mun kuvankäsittelytaidot ei ole parhaimmasta päästä :) Mut eikö tuosta nyt selvää saa ^^ kait. Illan emäntä Heidi oli hoitanut kaikki syömingit ja juomingit, kiitos siitä. Kulut jaettiin tulijoiden kesken, tietysti.\nSyönnin jälkeen istuttiin taas alas ja rupateltiin kynsistä, jokainen kertoi vuorollaan omista viidakkokynsistä, miten ne on tehty ja kuinka monta harmaata hiusta ne aiheutti, eiku.. :D\n(kuva lainattu: Something Can Go Wrong)\nSit muistettiin meidä puuhapussukat ja siirryttiin niiden jakoon. Toinen Heidi kertoi mitä kaikkea me oltiin sponsoreilta saatu;\nMimax: viiloja, fimoja, kyniä, vetoketju-siirtokuvia\nBlippo.com: fimoja, tarroja, strasseja/hileitä, karkkia ja avaimenperiä\nAdenina: siirtokuvia, leimauslaattoja, Dependin lakka, niittejä ja alennuskoodeja\nMereneid: päällyslakkoja, viiloja, hileitä, tarroja.\nSuuri kiitos sponssien hankkijalle ja sponsoreille itselle! Adeninan alekoodi menee käyttöön jahka seuraava palkka tulee, sitä odotellessa :)\nKuvassa oman pussukan sisältö, oikein kivoja juttuja tuli :) Parempaan kuvaan en pystynyt, koska paikalle saapui linssilude: (erittelen nuo vielä eri postaukseen, ilman koiran tassuja)\nPussukoiden jaon jälkeen oli kirpparin vuoro, alkoi kova kuhina pöytien äärellä. Pääsin eroon muutamasta lakasta, mutta hankin tilalle "muutaman" lisää. Leimauslaattojen määrä kasvoi myös, joten pakko se on alkaa harjotteleen. Eihän se nyt voi olla niin vaikeeta?! Eihän? Kirppistelyn jälkeen istuttiin vielä alas ja juteltiin kaiken maailman asioista. Arvontaakin oli, tosin allekirjoittanut ei tapansa mukaan voittanut mitään :D Kun kello läheni kahdeksaa illalla oli aika lähteä kotiin. Aivan uskomattoman hieno reissu! Kiitos kaikille ihanaisille naisille päivästä/illasta, oli mukava tutustua teihin! :) Talvella uudestaan!\nJa vielä omat kynteni; banaaniteemalla mentiin, aksenttikynnellä Rimmelin 280 Sunshine, muilla kynsillä HappyHandsin "Banana Stand". Tarrat löytyi arkista jonka olen hommannut kynsikirppikseltä ja apinat kuuluvat Madakaskarin decali joukkoihin jotka tilasin Etsystä.\nLisää miitistä muitten blogeissa, niissä myös parempia kuvia ;) Miitissä mukana Yhtenä iltana, Something can go wrong, 40 kynttä, Kädet tärisee, Teannan oma paikka, Pinkkipantteri, It's nail time!\nLähettänyt Heliumia klo 21:03 8 kommenttia:\nTunnisteet: Adenina, Blippo, Happyhands, Mereneid, Miitti, Mimax, Rimmel, Tarrat, Water decalit\nTuossa jokunen aika sitten olin tilaamassa Ellokselta takkia sun muuta ja päädyin katseleen (yllättäen) kynsilakkoja. Totesin niiden olevan pari euroa kalliimpia kun Seppälässä, mutta 1 (tai oikeastaan 2, mutta toinen myytiin loppuun mun empiessä) jäi mieleen ja pistin googlen laulamaan. Kyseessä on Wet n Wildin Fergien "Ferguson Crest Syrah". Löysinkin joitain blogeja, osa mollasi, osa tykkäsi. Yksi englanninkielinen blogi jäi mieleen (osoitetta en nyt enää muista, tästä on jo aikaa), kirjottaja arvosteli lakan, lakka ei hänen mielestä peittänyt, eikä pullossa näkyvää oranssia tule kynsille. Ei kauhean mairittelevaa tekstiä tästä lakasta, lakka saapui ja jäin empimään mitä sille teen, pidänkö vai palautanko. Tänään taas tiirailin sitä, tuntui ettei massa liiku mihinkään pullossa, olin jo melkein valmis pakkamaan pullon palautusta varten. Hetken mietittyäni päätin antaa sille kuitenkin mahdollisuuden, ainahan voisin valittaa, jos lakka on pilalla. Tässäpä sitten tulos:\nKuva otettu sisällä valon alla salaman kera mun huonolla valokuvaustaidolla. Mulla ei ole ainakaan mitään ongelmaa tämän lakan kanssa. 2 kerrosta oli melkein liikaa, oranssi näkyy hyvin kynneltä ja väri on yleensäkin todella kaunis! Pistin vähän tarroja päälle, ne saattavat kuvassa törröttää, koska osassa kynttä väri vielä "liikkui" pikakuivattajasta (SV) huolimatta. Uskoisin tämän kuivamisongelman johtuvan nyt siitä, että 1 kerros lakkaa olisi riittänyt, 2. kerroksesta tuli liian paksu.\nSoittelin äidille kotipuoleen ja pyysin käymään Kicksissä (heti huomenna). Tein äidille ostoslistan :D Ja ihana äippä lupas käydä kattoos löytyiskö mun haluamia lakkoja :)\nLähettänyt Heliumia klo 22:30 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Oranssi, Violetti, Wet n Wild\nLähettänyt Heliumia klo 01:03 2 kommenttia:\nLähettänyt Heliumia klo 22:07 Ei kommentteja:\nLähettänyt Heliumia klo 23:26 4 kommenttia:\nLähettänyt Heliumia klo 20:55 4 kommenttia:


my feathered dreams - Airi Mikkelä: Ei mennyt kisat niinkuin elokuvissa...\nLähettänyt Airi Mikkelä klo 4/06/2014 09:47:00 ip.\nJanne Turtiainen 10. huhtikuuta 2014 klo 3.52\ntoi Tommin ottama kuva :< aww...\nKokemukset taskuun ja mailan suunta kohti uusia haasteita! Kun kattoo sun tilastollista kehitystä vs. esim. just tanskatarta vastaan, niin onhan se aivan huimaa. Kehityt nopeammin kuin Kreikan velkamäärä. Siitä on aina hyvä lähteä ja ainakin tunnut nauttivan pelaamisesta - olishan se vielä kamalampaa, jos häviäminen ei herättäisi mitään tunteita. Tällä kertaa näin, mutta jo vuoden päästä voi olla toisin ja viet tanskatarta &kumppaneita miten haluat!\nja onneksi olkoon näin myöhästyneesti 21vee synttäreiden johdosta! kai korkit pysy kiinni ja Wienin viinit piilossa? ;)\nAiri Mikkelä 10. huhtikuuta 2014 klo 18.02\nheheh joo, tiukka keskittyminen menossa tai jotain.. ei sillon sais ottaa salakuvia!! :D\nVoi kiitos paljon, et arvaakkaan miten ilahduin sun sanoista! Ja oikeessa oot kyllä, pelaaminen on tosi kivaa just nyt. :)\nKiittikiitti! Nooh, ihan tarpeeks piilossa pysy kyllä ja kivaa oli silti. ;)


Porvariston prameus näkyy 1800-luvun taloissa – näin tunnistat kertaustyylit - Kotiliesi.fi\n1800-luvun kertaustyylit miellyttivät nousevaa keskiluokkaa suomalaisessa talonrakentamisessa. Runsaus näkyi sekä talon julkisivussa että sisustuksessa.\n1800-luvun jälkipuoli oli kertaustyylien aikaa. Porvaristalojen julkisivut olivat usein uusrenesanssia: niihin lainattiin osia 1500-luvun arkkitehtuurista, joka puolestaan lainasi antiikista. 1800-luvun kertaustyylit miellyttivät nousevaa keskiluokkaa suomalaisessa talonrakentamisessa. Runsaus näkyi sekä talon julkisivussa että sisustuksessa.\nArkkitehtuurin kehittymiseen vaikuttavat puhtaiden tyyli-ideoiden lisäksi rakennustekniikan kehittyminen ja yhteiskunnan varallisuus. Suomi alkoi vaurastua 1800-luvun jälkipuolella, kun sodat eivät rasittaneet maata ja puutavaran vienti maailmalle lisääntyi. 1700-luvulla oli ollut tervakaupunkeja, nyt vietiin lautaa ja lankkuja, hirsiä ja puuastioita\nRannikkokaupunkien mahtimiehiä olivat laivanvarustajat. Sitä mukaa kun maailmalla purjehtiva tonnisto kasvoi, kasvoi myös talojen koko.\n1800-luvun jälkipuolen ja 1900-luvun alkupuolen suuria porvaris- ja virkamiestaloja kutsutaan patriisitaloiksi. Perheen käytössä saattoi olla toistakymmentä huonetta: sali, ruokasali, salonki, kirjasto, budoaari ja makuuhuoneita. Yhdessä kulmauksessa oli palvelusväen tilat ja keittiö. Toisinaan samassa rakennuksessa oli myös toimisto- ja liiketiloja.\nYhteiskunnan säätyrakenteessa tapahtui muutos, kun omalla työllään rikastuneet liikemiehet nousivat merkittävään asemaan. Heitä pilkattiin nousukkaiksi, jotka ostivat taloja köyhtyneeltä aatelilta tai rakensivat uusia prameita palatseja. Porvaristoa moitittiin myös huonosta mausta, ja kieltämättä koristeluvimma meni joskus yli. Sekä talon julkisivussa että sisustuksessa tärkeintä oli runsaus.\nToisaalta, voiko porvareita moittia siitä, että he halusivat mukavuutta ja romanttista kauneutta? Heidän mielestään empiren julkisivut olivat kalseita ja mielikuvituksettomia. Samaan aikaan kehittynyt puuntyöstötekniikka antoi koristelulle hyvät mahdollisuudet. Seinäpintojen laudat olivat koneella höylättyjä.\nHelmiponttipaneelia käytettiin sekä asunnossa että ulkoseinässä. Pienipiirteisiä koristeita tehtiin lehtisahalla, poraamalla ja sorvaamalla. Uusrenessanssin rinnalla elikin nikkarityyli, jossa koristeet ovat pääroolissa.\nTyylihistoria oli kehittynyt 1500-luvulta lähtien useita vuosikymmeniä kestävinä selkeinä muotijaksoina renessanssista barokkiin, siitä rokokoohon ja lopulta klassismin eri vaiheisiin.\nNäiden jälkeen ei syntynyt uutta tyyliä, vaan kaikki edelliset tyylit otettiin uusiokäyttöön. Toisinaan puhtaina kopioina, toisinaan keskenään sekoittaen.\nPorvaristalojen julkisivu oli useimmiten uusrenessanssia, jonka tunnistaa voimakkaista listoituksista ja antiikin arkkitehtuurin perusmuodoista: kolmiosta, ympyrästä, neliöstä ja pylväistä. Nyt julkisivu täytettiin niillä, ja runsaammin kuin antiikissa tai 1500-luvulla, jolloin myös lainattiin antiikista.\nKirkkojen tyyli oli uusgotiikka, ja muutamissa koulurakennuksissa näkyi barokki. Samat uustyylit vaikuttivat sisustuksessa. Ruokasali ja sali saattoivat olla uusrenessanssia, makuuhuone ja salonki sirompaa uusrokokoota. Tyyli-ideoita ammennettiin eurooppalaisista mallikirjoista ja aikakauslehdistä.\nMahtisuvun mallitalo Raumalta\nRaumalainen Marela on hyvä esimerkki sukupolvia jatkuneesta laivanvarustajasuvun kiinteistökehityksestä. Granlundien perhe muutti taloon vuonna 1873. Kun liiketoimet kukoistivat, seuraava sukupolvi saneerasi julkisivun vuonna 1891. Vanha empiretyylinen kuosi sai väistyä uusrenessanssin tieltä. Vuonna 1901 kolmas sukupolvi laajensi taloa kolmanneksella pihan puolelle lisäämällä sinne koko rakennuksen mittaisen huonerivin.\nPatriisitalossa oli nyt kymmenkunta asuinhuonetta, varustamon konttori, keittiötilat sekä runsaasti varastoja ja välihuoneita. Valitettavasti taloudelliset konjunktuurit eivät olleet suotuisat, ja perhe teki vararikon vuonna 1906.\nGranlundien laivanvarustajasuvun elämästä kertova museo avattiin talossa vuonna 1981. Sisustus jäljittelee Granlundien aikaa, mutta julkisivu on pysynyt muuttumattomana yli sata vuotta.\nRaumalaisen Marelan hirsirunko on 1800-luvun alusta. Sata vuotta rakentamisen jälkeen epämuodikas julkisivu purettiin. uusi koristeellinen ulkoasu oli uusrenesanssia, joka on yksi kertaustyyleistä. Talossa asui laivanvarustajia 150 vuoden ajan.\nNäin tunnistat 1800-luvun kertaustyylin\n1. Runsas koristelu\nUusrenessanssityylisessä julkisivussa on runsaasti koristeita, joiden taustalla ovat klassisen arkkitehtuurin perusmuodot: kolmiot, neliöt, ympyrät ja pylväät. Kertaustyylien aikana niiden käyttö riehaantuu, lautaseinää ei näy paljoakaan runsaiden ovi- ja ikkunalistoitusten sekä neliömäisten kenttien alta.\n2. Tummat värit\n1800-luvun alussa rakennukset olivat vaaleita. Lähes kaikki kertaustyylit – uusrenessanssi, uusbarokki ja uusgotiikka – suosivat tummia, yleensä ruskeita värejä. Useimmin seinä on keskisävyinen ja koristeet tummia.\nVarakkaiden talojen ikkunat olivat 1700-luvun loppupuolelta lähtien kuusiruutuisia usean vuosikymmenen ajan. Kun lasinvalmistustekniikka kehittyi, lasikoko suureni.\nRakenteissa olevat kolmiot päättyvät usein terävään piikkiin eli spiiraan.\nPää- eli paraatioven päällä oli usein peltinen katos, joka saattoi olla hyvinkin koristeellinen.\nJuttu on julkaistu Kotiliesi 24/2016 -lehdessä.\nJugend oli kapinaliike – ideoita ammennettiin karjalaisista käsitöistä ja maalaistaloista\nKommentoi juttua: Porvariston prameus näkyy 1800-luvun taloissa – näin tunnistat kertaustyylit


9 parasta kissarotua lapsille - Raskaus - 2021\nParas kissojen rotu lapsillesi (kuva)\nLähes jokaisella toisella perheellä on lemmikkejä. Kissat ovat hyvin suosittuja: he ovat hellävaraisia, ystävällisiä, rakastavat lapsia eivätkä vaadi huolellista hoitoa. Lisäksi lemmikkieläinten kotona pitäminen on vastuussa myös lapsista.\nHe oppivat hoitamaan ja kommunikoimaan hänen kanssaan. Eläimellä on valtava emotionaalinen ja psykologinen tuki. Lapsi, jota ympäröi karvainen ystävä, ei ole yksin. Mutta kaikki rodut eivät ole niin oppivia. Mitä murokarhuja lapset tukevat?\nKommunikointi lapsen oppimisen kanssa\nEnsinnäkin brittiläinen lyhytkarva on puhdasrotuinen kuninkaan lemmikkieläinten rotu. Hänellä on suuri historia ja vaikuttava sukutaulu. Siinä on ystävällinen ja hellä merkki.\nMutta samalla britti on hyvin riippumaton eikä siedä tuntemusta. Hän käy hyvin lasten kanssa, mutta vain hänen perheestään.\nToisessa paikassa on Scottish Fold cat. Luonnostaan lemmikkieläinten ystävällinen, vaatimaton. Mutta kaikki riippuu koulutuksesta. Ihannetapauksessa - on ottaa pieni kissanpentu perheeseen, niin että se kasvaa vauvan kanssa. Tai ota aikuinen ja kastroitu kissa, joka on rauhallinen ja hellä.\nNuoret pennut voivat naarmuttaa vauvaa, jos hän alkaa tarttua tai joutuu häntä vastaan. Kerro välittömästi lapsille, että kissan täytyy olla vain silitys ja että sitä ei saa missään tapauksessa voittaa. Kissa yrittää naarmua tai käpälää, vain pelästyttää.\nKolmas paikka on Burman kissanrotu. Burmasta tulee vauvan todellinen ystävä, joka on aina valmis pelaamaan ja viihdyttämään. Rotu on hyvin kiinni omistajalle ja hänen täytyy kommunikoida. Burma auttaa rentoutumaan ja lievittämään stressiä.\nMyös lemmikkieläimet ovat suuria yhteisiä matkoja ja kävelyretkiä varten. Burma on erittäin hellä ja voi nukkua samassa sängyssä vauvan kanssa.\nKanadan sfinkin neljäs paikka. Sfinksejä pidetään yhtenä ystävällisimmistä roduista. He ovat hyvin rakastavia ja kärsivällisiä. Salli pikku prankkeri käytännössä kaiken kohtuullisissa rajoissa. Lapset voivat jopa maalata sfinkin.\nKissat voivat olla vain tuntikausia, joten on erittäin tärkeää, että he ovat omistajan kanssa. Äärimmäisen pahasti sietää yksinäisyyttä ja jopa aloittaa siitä masentuneen. Sfinksi ei vahingoita tai naarmu.\nViides paikka on Angoran kissanrotu. Ne erottuvat rauhallisesta ja lempeästä luonteesta, terävästä mielestä ja kekseliäydestä. Angora on uskollinen ja uskollinen ystävä. Hän osaa tuntea hyvin omistajan tilan ja antaa aina emotionaalista tukea.\nLemmikkieläimet rakastavat pelata ja pitää hauskaa eri lelujen kanssa.\nMutta hän tekee sen tarvittaessa. Jos pelin aikana hän ei pidä jotain, hän ei loukkaa eikä näytä aggressiota - vain mene pois.\nKuudenneksi sijoittuu persiankissarotu. Pörröiset eläimet vangitsevat ilmavalla kauneudellaan ja valloittavat lasten sydämet ensi silmäyksellä. Omistaa pehmeää ja ystävällistä luonnetta. He ovat hyvin seurallisia ja rakkaus sijaitsee omistajan vieressä - istua, purrata, halata.\nSamalla persialaiset ovat riittävän ylimielisiä ja omistavat kuninkaallisia tapoja. Mutta lapsen kanssa Persian leikkii ja nauttii mielellään. Jos hän ei pidä jotain, hän voi ilmaista tyytymättömyytensä äänellä ja lähteä.\nHe ovat hyvin omistautuneita ja tuntevat omistajan tilan hyvin, he kokevat kaikki emotionaaliset purkaukset hänen kanssaan.\nSeitsemäs paikka rodun regdollissa. Se on rauhallinen temperamentti, käy hyvin lapsen kanssa. Regdoll on suuri rotu, mutta siitä huolimatta, että se on vaarassa, se piiloutuu eikä aiheuta haittaa. Iloisesti he leikkivät ja viihdyttävät lapsia. Älä naarmuta ja vahingoita.\nKahdeksas sija on Neva Masquerade. Viehättävä olentoja rakastaa vauvoja, leikkii heidän kanssaan. He ovat jopa valmiita auttamaan itkevän lapsen apuna tai soittaa aikuiselle apua varten. Kun kissa ei pidä jotain, hän lähtee tai kiipeää niin, ettei hän saa sitä.\nDevon Rex on yhdeksäs. Nämä kissat ovat ihanteellisia, kun heidän poikansa tai tyttärensä on yli viisi vuotta vanha. Ne ovat hyvin omistautuneita ja yleensä luonne riippuu koulutuksesta. Kohtele heitä rakkaudella ja ymmärryksellä, ja sitten kissa tulee ystäväksi. Luonnostaan Devon Rexillä on suuri kärsivällisyys. Hyvin koulutettu ja rakastava pelata.\nMitä kissa on\nEnnen kuin aloitat karvaisen lemmikin, on ymmärrettävä, että kissa ei ole lelu, vaan todellinen ystävä ja perheenjäsen. Muista puhua vauvalle ja selittää, että eläin vaatii hoitoa ja huomiota.\nTietenkin sinun on ymmärrettävä, että juuri sinä olet eniten vastuussa nelitieystävästä. Jos sinusta tuntuu, että et ole valmis aloittamaan shaggy-ystävää kotona, varmista, että on parempi selittää kaikkea lapselle ja odottaa lemmikin kanssa, kunnes olet luottavainen ja pystyy aloittamaan sen.\nOn erittäin tärkeää kasvattaa kissaa! Ei missään tapauksessa voi huutaa ja olla eläin. On välttämätöntä selittää kaikki pysyvästi ja selkeästi, kevyesti tassuille on sallittu, jos kissa nousee pöydälle tai taistelee. Eläimet ovat hyvin herkkiä ja tuntevat hyvin omistajan emotionaalisen tilan. He ymmärtävät kaiken.\nKissan on oltava läsnä talossa lasten kanssa!\nLemmikkieläinten edut lapselle:\nlapset, jotka kasvavat lemmikkien kanssa, ovat vähemmän alttiita allergioille,\nkissat pystyvät lievittämään emotionaalista ja psykologista stressiä,\nLemmikkihoito kehittää vastuuntuntoa.\nErityistä huomiota olisi kiinnitettävä lemmikkieläimiin raskauden aikana ja ennen kuin vauva ilmestyy taloon. Eläimelle se on suuri stressi. Vauvan ulkonäön avulla yritä myös antaa kissoille aikaa ja huomiota. Puhu hänelle ja selitä kaikkea. Kun lapsi kasvaa, esittele hänelle lemmikki. Opeta sekä kissa että poika tai tytär huolellisesti.\nValitse ystävä, jolla on rauhallinen ja ystävällinen luonne.\nLuonnollisesti luonne ja ulkonäkö - tämä ei ole kaikki mitä sinun täytyy harkita ennen lemmikin ostamista. Jopa lapsille parhaiten sopivat kissat ovat lapsia, heillä on yksilöllinen luonne ja tarpeet, oletko valmis tähän? Monet ihmiset uskovat, että kissa on helppo ylläpitää, koska sitä ei tarvitse kävellä. Kyllä, jatkuvan kävelyn puuttuminen helpottaa omistajan elämää, mutta ei tee vastuullista taakkaa helpommaksi. Kissa, jolla ei ole viestintää, voi tulla tyranni, joka on valmis menemään mihin tahansa syntiin, vain houkuttelemaan huomiota.\nKaikki vastuu uudesta lemmikkieläimestä putoaa vanhempien hartioille, joten ennen kuin valitset lapselle kissarotujen, mieti huolellisesti! Jos lapsi muuttaa mieltään tai päättää, että kissa ei ole enää mielenkiintoinen - se tarkoittaa, että sinun ei tarvitse vain ruokkia ja puhdistaa lemmikkieläintä, vaan myös käyttää sitä. Lisäksi vierailu eläinlääkäriin, hoito, jos lemmikkieläin vangitsee sairauden, joutuu harteillesi.\nLapsesi ei pysty täysin huolehtimaan nelijalkaisesta, jos vain siksi, että se ei toimi, sillä ei ole tuloja eikä ole valmis vastaamaan elämän tai terveyden säilyttämisestä. Ja sinun, aikuisen ja vanhemman, pitäisi olla valmis. Joten, jos et tiedä, haluatko (ei lapsi, eli sinä) kissa, sinun ei tarvitse käynnistää sitä! On parempi pettää lapsi kuin murtaa koko maailman puolustamaton nelijalkainen olento.\nKissojen hyväksi voit sanoa:\nEläinten vieressä kasvavat lapset eivät todennäköisesti sairastu ja ovat vähemmän alttiita allergioille.\nKissat on jo pitkään tunnustettu luonnollisiksi masennuslääkkeiksi, ja ylimääräinen ystävä (jopa nelijalkainen) ei vahingoita lapsen käymistä läpi kasvavien jännittävien vaiheiden.\nKissojen ja koirien nukkuminen lasten vieressä "suojelee" huonoja unia.\nLapset, jotka huolehtivat eläimistä, ovat erinomaisia vanhempia (tässä ei pidä sekoittaa vastuuta ja hoitoa yhdessä elämisen kanssa).\nEi ole epäilystäkään siitä, että lemmikin huolehtiminen varmistaa, että lapsesi oppii ajattelemaan paitsi itsestään, vaan myös ottamaan vastuun.\nKissa, joskus, tulee ihanteellinen lemmikki asunnolle. Kasvavan lapsen on valittava sosiaalinen ja aktiivinen nelitie. Jos tarvitset rodun lapsiperheelle, on parempi pysyä hillityillä, suvaitsevilla ja rauhallisilla kissoilla. Entä se, että monet vaalia järjestystä talossa ja vain tästä syystä sinulla ei ole lemmikkieläintä? Ajattele sitä, se on noin kissa, joka voi olla lyhytkarvainen tai jopa alasti. Huumeiden ja kirppujen oikea-aikainen ehkäiseminen on lemmikkieläinten turvallinen. Jos opetat kissan kynsiä ja lokeroa, ei huonekaluja eikä asuntoa kärsi. Palataanko edellä esitettyyn kysymykseen, ovatko potentiaaliset omistajat huolissaan sotkusta tai vastuusta, jonka he joutuvat hartioimaan?\nOletko vielä varma päätöksestäsi? sitten Harkitse kissoja, jotka rakastavat lapsiaKyllä, juuri ne kissat rakastavat lapsia. Hyväksy, että jokainen eläin on yksilöllinen eikä voi ruokkia lapsille hellyyttä ... mikä on jopa hieman kohtuullinen. Lapset vahingoittavat usein eläimiä, vaikka he eivät olekaan tahallisia toimia, mutta lemmikki kokee epämukavuutta. Vain aidosti rakastava nelijalkainen ei anna periksi ennen kuin se on nurkassa.\nNeuvonta: älä anna kissalle kissaa, on parempi valita kissanpentu.\nRotujen valinta on tehtävä lapsesi luonteen perusteella. Temperamentti kuka tahansa, jopa kaikkein hellä kissa, voidaan kääntää pahaksi, jos lemmikkiä käytetään väärin tai hän ei saa asianmukaista hoitoa. Kun valitset kissanpentu (ei rotu), sinun on kiinnitettävä huomiota:\nkosketus - kuten ihmiset, kissat eroavat luonteeltaan ja yhteiskunnallisuudestaan.\nReagoi koviin ääniin - pentu pitäisi olla kiinnostunut, ei pelkää. Jos vauva pelkää melua, ei ole syytä ottaa sitä vastaan, koska asuminen samassa talossa lapsen kanssa on hänelle erittäin stressi.\nuteliaisuus - Vauva on rento suhteessa epätavalliseen esineeseen. Yleensä kissanpentu on pelottavaa, mutta uteliaisuus vallitsee.\nMews tai meows - puheliaspennut eivät yleensä muuta heidän tapaansa.\nNiillä roduilla, jotka sopivat lasten kanssa jakamiseen, on yleensä seuraavat vaatimukset:\nSuojaava-aggressiivisen reaktion puuttuminen - eli kissa juoksee pelosta eikä heitä vihollista vastaan.\nKeskitasoinen tai korkea aktiivisuustaso.\nYstävällisyys ja hellävarainen sijoitus.\nHoito rakkaudesta - eli kissan tulisi hoitaa kampausta, hoitaa kynsiä jne. Tämä piirre on enemmän riippuvainen koulutuksesta.\nKorkea stressitoleranssi, kyky mukautua nopeasti.\nKiinnitä huomiota! Kissoja ei voi voittaa edes opetustarkoituksiin, ja jos lemmikki on jatkuvasti lapsen lähellä, tämä voi loppua kyyneliin. Korostunut eläin voi tulla ärtyneeksi ja hyökätä lapselle.\nKissa sopii kaikenikäisille lapsille. Rodun fanit sanovat usein, että britti ei ole vain kissa, vaan myös täysimittainen kumppani. Rotujen edustajia erottaa terävä äly ja suhteellisen vaatimaton. Brittiläisen erikoisuus on, että he ovat aina lempeitä ja kaikille, mutta jotta nämä nelijalkaiset ihmiset saataisiin aggressiivisiksi, sinun täytyy todella yrittää. Hyvän luonteen taustalla rodun edustajat punnitaan ja säilytetäänhe katsovat tarkasti vieraita ja jos he eivät näe epäpuhtaita aikeita, anna heidät nopeasti ystävien piiriin. Omistajien kokemus osoittaa, että brittiläiset suhtautuvat täysin samanlaiseen asenteeseen ja käyttäytymiseen, toisin sanoen mitä enemmän hellyyttä kissaa kohtaan osoitetaan, sitä paremmin se reagoi.\nLapsen asunnossa on parempi olla kissa, jolla on rauhallinen ja lempeä luonne. Mutta ennen kuin ajattelet ostaa pehmeä ystäväsi, sinun on punnittava huolellisesti edut ja haitat. Vaikka lapsi kysyy voimakkaasti “kittyä”, on ymmärrettävä, että eläin on ensisijaisesti vastuu eikä vain lelu lapsellesi. Lisäksi, jos lapsesi on vielä pieni, lemmikkieläinten hoito putoaa aikuisten hartioille. Kaikilla ei ole mahdollisuutta ja halua huolehtia lapsen lisäksi myös kissasta.\nSekä kissan että lapsen katsominen on tehtävä hyvin huolellisesti: nuoret lapset eivät vielä pysty hallitsemaan tekojaan ja ymmärtämään, että jotkut pelit voivat olla epämiellyttäviä kissoille. Jopa kissat, jopa kaikkein kärsivimmät, voivat lopulta käynnistää puolustavan reaktion ja esimerkiksi naarmuttaa lapsen. Siksi kissojen asunnon hankkiminen lapsen kanssa edellyttää huolellista harkintaa.\nJos olet edelleen päättänyt, että olet valmis aloittamaan kissan lapsen, kannattaa ymmärtää, mitä lemmikin pitäisi olla. On olemassa luettelo suosituksista siitä, mitä luonteenpiirteitä lapsen asunnossa asuvalla kissalla on oltava.\nMonet lapset, erityisesti pienet (1-3-vuotiaat), voivat leikkiä ja vahingossa vahingoittaa kissaa (esimerkiksi vetää hännänsä jne.). Siksi on erittäin tärkeää, että lemmikki ei ollut aggressiivinen ja toisinaan nähnyt lapsen melko miellyttäviä "pelejä".\nJotkut kissojen rodut ovat erilaisia pelkoa, ja tällaisen lemmikin aloittaminen meluisien lasten läsnäollessa huoneistossa ei ole suositeltavaa. Kissan on oltava rauhallinen, ei liian ujo tai hermostunut.\nAggressiiviset kissarodut eivät myöskään ole sopiva vaihtoehto lapsessa olevaan huoneistoon. Eläin, jolla on väkivaltainen ja "räjähtävä" merkki, ei siedä joskus pitkiä, vaikkakin vaarattomia pelejä lapsilla. Päinvastoin, jotkut kissat voivat naarmuttaa yksinkertaisesti siksi, että he ovat kyllästyneet liiallisesta huomiosta.\nPassiivinen kissa, joka viettää suurimman osan ajastaan unelmaan, ei todennäköisesti pysty viihdyttämään lasta. Tietenkin tarpeetonta hyödyntämistä ja väsyttämistä jopa aktiivinen lemmikki ei ole sen arvoista. Mutta leikkisä kissa huoneistossa, jossa on lapsi (ei liian pieni) on hyvin sopiva.\nJoitakin karvaisia ystäviä kasvatetaan yksinkertaisesti lapsen iloksi. Joitakin näistä roduista käsitellään alla.\nTäydellinen rotu kommunikoida lasten kanssa. Sekä pennut että aikuiset "brittiläiset" erottuvat hyvin mukautuvasta luonteesta, kärsivällisyydestä ja ystävällisyydestä. Lapsi voi turvallisesti ottaa brittiläisen kissan käsivarteensa pitkään aivohalvaukseen - hän ei osoita aggressiota.\nValtava ja pehmeä, Maine Coons tuo iloa yhdellä heidän majesteettisimmista näkymistä. Ja tämän rodun luonne on hyvä: Maine Coons ovat rauhallisia ja rakastavat lapsia.\nVastauksena kysymykseen "mikä kissanrotu valita lapselle", monet ehdottomasti neuvoo ottamaan tämän rodun. Rauhallinen ja ystävällinen, Scottish Fold-pennut ovat erinomaisia kumppaneita lapsillesi. Hän ei käytännössä koskaan salli kynsiä eikä purra. On tärkeää huomata, että tämä rotu ei pidä liian meluisista peleistä.\nTäällä, joka mielellään tukee kaikkia aktiivisia lapsen pelejä! Devon Rex -rotujen kissoille on tunnusomaista liikkuvuus ja iloisuus. Ne ovat kuitenkin ystävällisiä ja pääsevät hyvin lasten kanssa.\nGraceful sininen silmä eläin tulee uskollinen ystävä ei vain lapselle, vaan kaikille muille perheenjäsenille. Häikäisemätön "burmilaiset" viettävät mielellään aikaa lapsen ja rakkauden kanssa, kun heitä ajetaan.\nSuuri ja rauhallinen, Siperian rodun kissat leikkivät iloisesti vanhempien lasten (4-5-vuotiaiden) kanssa, ja heille on ominaista äärimmäinen luonne. Huolimatta hallitsevasta luonteesta, Siperian kissat eivät ole kovin innostuneita ja rakastavat viettää aikaa omistajiensa kanssa (pienetkin).\nKanadan, Donin ja Pietarin sfinksit ovat erinomainen valinta lapsille, jotka ovat allergisia kissan turkista. Uskolliset ja uskolliset sfinkit rakastavat pysyä lähellä omistajiaan ja leikkivät lasten kanssa. Lisäksi tämän rodun kissat voivat toimia eräänlaisena kuumavesipullona - niillä on erittäin lämmin ja pehmeä iho.\nOn kuitenkin pidettävä mielessä, että sfinksi ovat hyvin alttiita kylmyydelle, ja ne vaativat paljon enemmän hoitoa kuin muut lajit. Ja tällaiset ylimääräiset huolenaiheet valittavat kaikille (ja erityisesti aktiivisten lasten vanhemmille).\nTottelevainen ja pehmeä (kaikessa aistissa) rotu. Rauhallinen luonto ja ystävällisyys - nämä ovat venäläisen sinisen kissan ominaisuuksia, niin että lapsille hänestä tulee hyvä ystävä.\nKohtalaisen leikkisä ja aktiivinen, tämän rodun pennut pääsevät hyvin lasten kanssa. Однако слишком шумные игры не придутся по вкусу абиссинцам, так что в доме, где есть маленькие дети, эту породу заводить не рекомендуется. А вот для детей постарше абиссинский кот будет отличным другом.\nЕсли вы твёрдо решили завести котёнка, для ребёнка приведённые в списке породы будут подходить идеально. On kuitenkin syytä muistaa, että kissa on elävä olento, joka vaatii paitsi hoitoa ja ruokaa myös huolellista asennetta. Jopa kaikkein tarjoileva eläin voi naarmuttaa tai purra lapsen, jos se satuttaa häntä. Siksi, kun tarkkaillaan kissanpelejä kissan kanssa, tulee olla erityisen varovainen, jotta vältytään sekä tytöstä että lemmikistä.\nOn olemassa monia kissoja, jotka rakastavat lapsia. On kuitenkin olemassa kissan perheen edustajia, jotka eivät pääse lasten kanssa tai käsittelevät heitä vähemmän suvaitsevaisesti kuin muut rodut. Lisäksi, kuten jo mainittiin, joillekin kissoille on ominaista pelottavuus tai aggressiivisuus, ja nämä ominaisuudet eivät ole hyväksyttäviä viestintään lasten kanssa.\nVaikka tämä rotu on kuuluisa rauhallisuudesta, se voi reagoida eri tavoin lapsille. Persialaiset arvostavat todella omaa henkilökohtaista tilaa, ja siksi lapset, jotka ovat joskus liian aktiivisia, voivat helposti tulla kissojen ärsytyslähteenä. Lisäksi persialaiset kissat ovat melko ujo.\nRauhallinen, arvokkaasti, siamilaiset kissat rakastavat passiivista elämäntapaa ja eivät ole liian meluisassa ilmapiirissä talossa. He voivat leikkiä lasten kanssa, mutta he eivät hyväksy liiallista tunkeutumista. Niinpä tämä rotu sopii pienelle lapselle paljon pienemmässä määrin kuin sama Maine Coon tai Scotsman.\nUlkopuoliset eläimet kuuluvat ehdottomasti erilliseen luokkaan. Täällä niiden luonne on melkein aina täysin riippuvainen jatkokoulutuksesta (jos tietysti poistat kissanpennun kadulla, ei aikuisen kissan). Joten piha-kissa voi olla erinomainen kumppani ja ystävä lapsellesi, eikä huonompi kuin puhdasrotuinen eläin.\nJoten, jos lähestyt kysymystä huolellisesti ja vastuullisesti, sinulla on kissa asunnossa, joka on hieno saada yhdessä lasten kanssa. ja tuoda iloa kaikille perheenjäsenille.\nHyvin suosittu nyt, brittiläinen lyhytkarva kissa on todella tunnettu maailmalle jo pitkään. Rodun ominaispiirteet: rauhallinen, muuttuu tietyksi limaksi, itsetunto ja "pehmo". Villan erikoisrakenne (paksuus ja runsas pohjavilla) tekee niistä erittäin pehmeitä ja pyöreä lyhyt kuono ja massiiviset luut lisäävät kissan samankaltaisuutta pehmeän lelun kanssa.\nVäri vaihtelee suuresti, mutta kehon rakenne ja luonne pysyvät rodun standardina. Vanhemmat voivat olla varmoja siitä, että tällainen kissa ei heitä ja loukkaa vauvaa, ellei se tietenkään purista liikaa. Brittiläiset ovat kauhistuttavia, mutta he ovat iloisia voidessaan ottaa yhteyttä ja ovat ystävällisiä kaikille perheenjäsenille.\nScottish Fold-kissat ovat monin tavoin samanlaisia kuin brittiläiset, ihmiset usein sekoittavat heidät. Erityinen mutaatio teki näiden kissojen korvat hyvin pieniksi ja painettiin päähän, mikä antaa heille erityisen söpö ilmeen. Lisäksi niillä on hieman lyhentyneet tassut, lyhyt kuono, paksut, pehmeät, mutta lyhyet hiukset ja ne voivat seisoa takajaloillaan ilman suurta vaivaa. Scottish Folds ovat hyvin sidoksissa perheenjäseniin, mutta he pelkäävät vieraita kohtaan. Meow melko harvoin, outo, raspy ääni.\ntarvitsevat ylimääräistä huolta korvista,\nPersialaiset kissat ovat tuttuja kaikille: he ovat massiivisia, äärimmäisen pehmeitä, niissä on lyhyt kuono ja nokka. Persialaiset ovat hyvin kiinni omistajiltaan, he rakastavat kommunikaatiota, mutta ne ovat erittäin rauhallisia ja hiljaisia olentoja. Nämä kissat eivät pelkää lapsia ja voivat olla hyviä kumppaneita peleihin, vaikka he mieluummin levätä. Kissat ovat vailla aggressiivisuutta ja erittäin puhtaita. Lapsen liiallinen paine sietää, tai ne häviävät, mutta ne eivät koskaan naarmu.\nPersialaisten kauniit pitkät hiukset vaativat huolellista hoitoa ja pysyvät koko huoneistossa, erityisesti allergikoille ja ylempien hengitysteiden sairauksiin alttiille. Lisäksi persialaiset kissat kärsivät usein puutteesta, johon lapset ovat erityisen herkkiä. Kasvoja vaaditaan erityisen huolellisesti, sillä nenän taitokset nenässä voivat kerääntyä ja aiheuttaa tulehdusta. Monet omistajat leikkaavat lemmikkinsä koneen alla kesälämmön lähestyessä.\npaljon villaa on kontraindisoitu ihmisille, jotka ovat alttiita astmalle ja allergioille,\nHiusten ja silmien huolellinen hoito\ntaipumus sairauden versicolor.\nBurman kissa on viehättävä pörröinen sininen silmäinen olento, joka rakastaa omistajiaan hyvin. Hänellä on hyvin lempeä luonne. Kun hän viestii, hän on leikkisä ja hellä, tykkää istua käsiinsä, mutta jos omistajat ovat kiireisiä, hän voi turvallisesti istua sivussa, koska hänellä on melko rauhallinen luonne. Pehmeydestä huolimatta Burman on helppo hoitaa: niillä ei ole paksu aluskarvaa, joten riittää, että hiukset kampataan kerran tai kahdesti viikossa, jotta ei kerätä hiuksia ympäri taloa. Kokonaisella rodulla on melko hyvä terveys ja se on erottuva harvinainen mieli. Tämä kissa on paras kumppani lapselle, jonka kanssa voit pelata ja pitää hauskaa.\nTämän rodun pennut ovat vaikeampia löytää.\nEniten hypoallergeeninen kissa\nVaikka kaikki eivät tykkää Kanadan sfinkin ulkonäköä, ei voida kieltää näiden epätavallisten kissojen lukuisia positiivisia piirteitä. Suuret korvat, paksu taitettu paljas iho, melkein täydellinen viiksen puuttuminen - tämä kuva ilmenee kaikille, jotka kuulevat sfinkseistä. Itse asiassa heissä ei ole mitään kauheaa. Iho on hämmästyttävä, pehmeä, silkkinen ja miellyttävä. Koska kissojen ruumiinlämpötila on korkeampi kuin ihminen, sfinxit näyttävät olevan jonkinlainen kuumavesipulloja.\nKissojen luonne on myös erityinen: he ovat ystävällisiä ja rauhallisia, eivät pelkää ihmisiä ja muita eläimiä, ne rakentavat erityisiä, ystävällisiä ja luotettavia suhteita ihmisiin. Sfinxit eivät pidä yksinäisyydestä ja yrittävät viettää aikaa heidän omistajiensa lähellä, myös yöllä.\nNäiden kissojen iho on erityisen herkkä, rauhaset erittävät enemmän eritteitä, joten sfinxit tarvitsevat jatkuvaa hygieniaa: ne täytyy pyyhkiä erityisillä märkäpyyhkeillä, ajoittain kylpeä ja jopa auttaa pitämään puhtaana WC: n jälkeen. Näiden lemmikkieläinten ruokinta ja olosuhteet on huolehdittava.\nei ole villaa.\non omituinen haju\ntarvitsevat parempaa hygieniaa ja ihonhoitoa,\nRotu Maine Coon on viime vuosina saavuttanut suosiotaan, mikä johtuu pääasiassa sen epätavallisesta ulkonäöstä: monet ihmiset haluavat kotonaan valtavan pörröisen kissan, jonka korvissa on tupsut. Näillä jättiläisillä on hyvin tasapainoinen ja rauhallinen luonne, vaikka se olisi samanlainen kuin vaellus. Maine-coons on liitetty perheenjäseniin, he ovat erittäin seurallisia ja niillä on korkea älykkyys.\nPitkä villa ei vaadi erityistä huolellisuutta, tarpeeksi kampaa kerran viikossa. Monet omistajat opettavat kissoja kävelemään, antamaan heille riittävästi fyysistä rasitusta ja antavat heille mahdollisuuden harjoittaa liiketoimintaa ulkopuolella (koon, eläinten erittymisen määrän kasvaessa). Maine-coonit ovat hyvin suvaitsevaisia lapsellisia temppuja kohtaan. Tällainen kissa voi tulla parhaaksi ystäväksi sekä lapselle että koko perheelle.\nsuuri koko: vaatii enemmän ruokaa, enemmän tilaa, menee vessaan paljon.\nMikä kissa on parempi saada vauva?\nJokaisella kissanviljalla on omat ominaispiirteensä, jotka tunnetaan paremmin etukäteen ja oma luonteensa. Jos perheessä on lapsi, on tietenkin parempi valita kissa ei-aggressiivisten, kontakti-, leikkisien rotujen joukossa. Ennen ostamista tutustu rotujen ominaisuuksiin, valmistaudu mahdollisiin vaikeuksiin.\nJos rotu on määritelty, kiinnitä huomiota kasvattajiin. Valitettavasti nyt on yhä useampia ihmisiä, jotka yrittävät tehdä rahaa jalostukseen, mutta eivät välitä eläinten terveydestä. Alhaiset kustannukset voivat osoittaa, että eläin on kasvatettu huonoissa olosuhteissa ja ruokittu halvalla ruoalla, ilman eläinlääkärin valvontaa, tai kissanpennut ilmestyivät läheisessä sukulaisessa. Tällaisilla kissoilla voi olla useita vakavia vikoja ja sairauksia.\nVanhemmille on tärkeää muistaa: mitä eläintä he tuovat, on välttämätöntä huolellisesti valvoa terveyttä lemmikkisi. Ensinnäkin olemme vastuussa niistä, jotka ovat piristyneet, ja toiseksi, nuoremmat veljemme voivat itse tulla tietyille ihmisille vaarallisille taudeille, jos ennaltaehkäisyä koskevia perussääntöjä ei noudateta.\nMuista käydä eläinlääkäriin rutiinitarkastus ja rokotus, vähintään 1-2 kertaa vuodessa. Vähintään 2 kertaa vuodessa sinun pitäisi ajaa matoja erityisin keinoin: vaikka kissa istuu asunnossa, voit tuoda helmintimunia tai vaarallisia viruksia kengiltäsi kadulta. Kun jätät luontoon, älä unohda villan käsittelyä kirppuja ja punkkeja vastaan.\nOn myös parempi keskustella välittömästi lääkärisi kanssa menetelmästä ja ajoituksesta. eläinten sterilointi: se säästää kissan useista sairauksista ja parantaa sen luonnetta. Kannustakaa lasta aina pitämään hygienia ja pese kädet kosketuksessa eläimen kanssa. Terve kissa voi tulla todeksi ystäväksi sinulle ja lapsillesi sekä perheenjäsenelle monta vuotta.\nKotomans, kuten näiden eläinten rakastajia, kutsutaan joskus monien etujen saamiseksi saman katon alla eläviksi lemmikkieläimiksi. Ne korvaavat unilääkkeet, auttavat heitä nukkumaan kunnolla, tuovat mielenrauhaa, vähentävät kuoleman todennäköisyyttä sydänkohtaukseen. Jos allergiaa ei ole, astman riski vähenee.\nUseimmat kissat ovat täysin itsenäisiä eläimiä, jotka voivat pysyä kotona täysin kivuttomasti, kun heidän omistajansa työskentelevät pitkään. Kiireiselle henkilölle tämä on kätevää myös siksi, että ei ole välttämätöntä löytää "ikkunaa" kahdesti päivässä kiireisessä aikataulussa kävelyä varten. Monet aikuiset ja useimmat lapset rakastavat kissoja.\nLapset rakastavat kissoja\nTällaisten kissojen ei pitäisi olla kovin suuria, ja niiden aktiivisuus on keskimäärin. Seuraavat rodut täyttävät nämä vaatimukset:\nSphynx - kanadalainen, Don, Peterbald,\nScottish Fold ja Straight.\nMielenkiintoinen artikkeli eri rodun kissoista, joilla on sininen (savuinen) väri, on julkaistu portaalimme, lue se - et tule katumaan sitä.\nScottish Fold sopii erinomaisesti pieniin tiloihin.\nVaroitus! Älä ota pientä asuntoa hyperaktiivisia siamilaisia, abyssiinilaisia, bengalialaisia ja muita vastaavia rotuja. Liikunnan puute on haitallista heidän terveydelleen.\nUsein vaatimus kissan valinnassa asunnolle on helppokäyttöisyys. Vähiten kaikista ongelmista syntyy Sphynxjoilla ei ole villaa. Lisäksi heille on ominaista heikentynyt seksuaalinen aktiivisuus. Tämä tarkoittaa, että "tunnisteiden" haju ei voi pelätä, samoin kuin narttujen riittämätön käyttäytyminen "seksuaalisen metsästyksen" aikana.\nKarvattomia rotuja - uskomattomat puhdistusaineet\nScottish Fold rodulla on lyhyt villainen kansi, joten sitä pitäisi harvoin torjua. Hänellä on mahdollisuus koulutukseen ja oppii nopeasti lokeroon. Nämä ovat melko siistiä kissoja.\nPersialaiset - rauhallinen. He idolize omistaja ja seurata häntä kaikkialla. Nämä kissat osoittavat harvoin aggressiota, jopa suhteessa asiakkaisiin ja lapsiin. Persialaiset ovat hiljaisia ja houkuttelevat omistajan huomion hänelle ilmaisevalla ilmeellä. Heidän haittansa on pitkä villa, jota varten on huolehdittava. Ja vielä on pakko kuorsaamiseen. Tämä johtuu nenän rakenteesta. Niiden lähisukulaiset ovat eksoottinen lyhytkarva, joka on hieman helpompi hoitaa.\npyhä Burma - älykäs, hyvin koulutettu ja ”aristokraattisia tapoja”. Hän on hellä ja rauhallinen, ei vihainen. Burma käy hyvin muiden lemmikkieläinten kanssa. Mutta hänellä on joitakin virheitä. Näitä kissoja pelkäävät esimerkiksi kovat äänet eivätkä siedä lämpöä.\nRagdoll tarvitsee hyväilevän omistajan ja ei kestä yksinäisyyttä. Nämä ovat ystävällisiä ja potilaita. He harvoin raapivat, pakenevat konfliktista, on helppo kouluttaa. Ragdollit eivät kestä epätasaisuutta ja loukkaavat tällaista asennetta itseään kohtaan. Yksi rodun puutteista on, että se on suojattava korkeudelta: kissa voi vahingoittua vakavasti, koska se ei osaa ryhmitellä.\nRagdoll hyväksyy mielellään omistajan hyväisyyden\nHyvillä ominaisuuksilla, jotka asuvat asunnossa, on myös:\nSokok - hellä natiivi Afrikasta\nTarkempia tietoja nykyaikaisten kissojen rotuista, niiden ylläpidosta ja hoidosta löydät erikoisosasta portaalistamme.\n8 parasta kotimaisia kissoja\nKissan valinta on kaventunut, jos huoneistossa on lapsi. Lemmikkieläinten vaatimukset ovat:\noppiva luonne, voimakas hermosto,\nyhteiskunta on melkein kuin koira,\nVaroitus! Kaikilla rodunvalvojien edustajilla ei ole tarvittavia ominaisuuksia, koska myös kissoilla on erilaisia merkkejä. Siksi, kun ostat eläimen, on parempi pyytää kasvattajaa valitsemaan kissanpentu, jossa lapsi kasvaa.\nNäiden kriteerien mukaan näitä kissoja pidetään parhaina:\nMaine coon - todellinen jättiläinen, joka kasvaa jopa 1 metrin pituiseksi ja painaa jopa 10 kg (naiset jopa 8 kg). Luonteeltaan hän muistuttaa koiraa, ja yksi tottumuksista on tavata ja seurata isäntiä. Maine-coons ovat seurallisia, pyytävät pienimpiä muutoksia ihmisen mielialalla, rakastavat osallistua heidän perheensä tärkeimpiin tapahtumiin.\nMaine Coon - Kotimaan leijona\nKanadan sfinksi. Hypoallergeeninen rotu sopii perheille, joissa lapset, jotka ovat yliherkkiä villalle, kasvavat. "Kanadalaisilla" on rauhaa rakastava luonne, eikä heitä luonnehtii aggressiosta. Jos lapset eivät pelkää epätavallista "alastomasta" ulkonäköä, he haluavat iskeä ja halata eläintä lämpimän ruumiin ja samettisen ihon takia. Tämä on yksi kissojen maailman herkimmistä edustajista.\nKanadan sfinksi on erittäin hellä ja lämmin\nVaroitus! Villan puute ei takaa suojaa eläinten allergioilta. Toisin kuin yleisesti uskotaan, kehon hyperreagointi ei synny itse kasaan, vaan eläimen biologisissa nesteissä oleviin proteiineihin.\neksoottinen. Eksoottisilla kissoilla on leikkisä luonne, ne ovat seurallisia ja uteliaita. Tällaiset ominaisuudet ovat välttämättömiä kissan elää lapsen perheessä. Snub-nosed kissat ovat tarjouskilpailuisia, ei-konflikteja. Vauvan aggressiivisen käyttäytymisen myötä he vain menevät sivulle antamatta vastustusta. Toisin kuin persialaiset, he eivät tarvitse kampausta.\nEksoottiset ovat söpöjä ja ristiriitaisia\nPitäisikö minun ottaa puhdasrotuinen kissa?\nJotkut mieluummin "Mutts". Nämä suvun suvussa ei ollut jaloja esi-isiä tai heillä on sekasotoja. Ja sillä on etuja. Esimerkiksi mestizo-terveys on vahvempi kuin sinisen veren kollegat. Tämä johtuu laajemmasta geenipankista. Siksi geneettisten sairauksien riski on hyvin pieni.\nTällaisilla kissoilla on kuitenkin usein itsenäinen luonne, metsästysintenssit ovat niissä voimakkaampia. Aikuiset yksilöt rakastavat merkitä aluetta, eikä ole kovin helppoa vieroittaa heitä tästä tavasta.\n"Pooch" terveys vahvempi\nSukutauluilla on kuitenkin ennakoitavissa olevia tapoja. He kunnioittavat puhtautta, koska kasvattajat valitsevat jalostukseen niitä henkilöitä, joilla on vähemmän taipumusta merkitä aluetta.\nMissä iässä on parempi ottaa kissa?\nAikuinen kissa tai söpö poika? Tämä kysymys näyttää toissijaiselta, mutta ikä on tärkeä tekijä.\nYleensä ota pennut taloon. Uskotaan, että lapsuudessa eläin on tottunut paremmin uuteen ympäristöön.\nVaroitus! Kissan on oltava vähintään kolme kuukautta vanha.\nJopa kolmen kuukauden ikäinen kissa ruokkii nuoria maitoon. Tämä on tärkeää, koska vauva saa ensisijaisen immuniteetin. Äiti huolehtii parhaiten terveydestä ja tietää, mitä hänen "lapsensa" tarvitsee. Viestintä vanhemman kanssa on vastuussa ja sosialisaatio. Varhainen tauko imettävän naisen kanssa on täynnä tällaisia ongelmia jälkeläisille:\nÄiti opettaa poikoja tuntemattomaan ruokaan, opettaa hygieniataitoja, osoittaa, miten lokeroa käytetään ja teroita kynsiä.\nMaidolla siirretään kissanpentulle väliaikainen koskemattomuus.\nKissat rokotetaan 8 ja 12 viikon ajan (revakcinointi). Siksi 3 kuukauden kuluttua keho on suojattu maksimaalisesti infektioita vastaan.\nKatso video: Testaa Mikä Koirarotu Sopii Sinulle? TESTI. Luetaan Kommentteja (Kesäkuu 2021).\nDemianin nimi, historia ja kohtalo\nMiten johtaa oikea elämäntapa raskauden aikana?\nCopyright 2021 \_ Tärkein \_ Paras kissojen rotu lapsillesi (kuva)


Muusikoiden.net - Keskustelu - Hei pienlevy yhtiö. Haluaisin kustantaa levyn julkaisun\nAihe: Hei pienlevy yhtiö. Haluaisin kustantaa levyn julkaisun\nHei pienlevy yhtiö. Haluaisin kustantaa (maksaa) http://maihinnousu.net/thevintage levyn julkaisun; osaksi tai kokonaan.\nRock-henkiset yhtiöt laittakaa viestiä jos kiinnostaa. Niin saadaan uutta musiikkia maailmaan.\nRahoituksellani teidän riski jäisi olemattoman pieneksi.\nNo tuossahan sulle on hyvä yhteistyökumppani:\nhttp://suosikki.fi/viihde/uutiset/h … den-menestys-paljastui-huijaukseksi\nSinne vaan hillot mainostoimistoon ja platinaa kainaloon!\nInverse Records toimii tietääkseni aika lailla tuolla periaatteella. Eli ei kustannusyhtiönä, vaan ainoastaan julkaisuyhtiönä. Tosin saatat tarvita toiminimen tms., jotta pystyt asioimaan heidän kanssaan. Mutta ainahan sitä kysyä voi.\nTuossa linkki lafkan sivuille:\nRihmis: Inverse Records toimii tietääkseni aika lailla tuolla periaatteella. Eli ei kustannusyhtiönä, vaan ainoastaan julkaisuyhtiönä. Tosin saatat tarvita toiminimen tms., jotta pystyt asioimaan heidän kanssaan. Mutta ainahan sitä kysyä voi.\nEi tarvitse toiminimeä.\nHeickell: Hei pienlevy yhtiö. Haluaisin kustantaa (maksaa) http://maihinnousu.net/thevintage levyn julkaisun; osaksi tai kokonaan.\nVaikka aiheesta on keskustelua jo tässä aiheessa niin: http://muusikoiden.net/keskustelu/posts.php?c=2&t=211990\nLevynhän voi ihan itsekin painattaa ja maksaa painokustannukset suoraan sen tekevälle taholle. Joten voitko valaista motiivejasi ja näkemystäsi asiasta, koska en nyt ihan ymmärrä:\nMistä käytännössä haluat maksaa ja mitä odotat saavasi rahoillesi vastineeksi?\nMiksi haluat että levysi julkaisee yhtiö?\nMitä se tarkoittaa että levyn julkaisee yhtiö?\nJuhani: Vaikka aiheesta on keskustelua jo tässä aiheessa niin: http://muusikoiden.net/keskustelu/posts.php?c=2&t=211990\nMiksi ihmeessä edes viitsit kirjoitella tähän ketjuun, kun et ymmärrä/osaa vastata? Tossa edellä on jo tullut niitä vastauksia joita on etsitty.\nEi se että on tällainen ketju olemassa takoita sitä että siihen on jotain kirjoitettava. Tää kyllä on todella monen ongelma. Siis että ei tiedetä milloin ei tarvitse osallistua. In real life ilmoitettaa et suksi V%&tuu! ku joku junnu tulee pätee jotain. Juuri tästä syystä netti ärsyttää, tai ne/te nörtit\nJoeCreb: Miksi ihmeessä edes viitsit kirjoitella tähän ketjuun, kun et ymmärrä/osaa vastata? Tossa edellä on jo tullut niitä vastauksia joita on etsitty.\nMyös jos alasta jotain tietää niin ymmärtää, että tällaisille kysymyksille nauretaan ammattilaisten pöydässä erittäin makeat naurut! Monen ihmisen vastauksella on varmasti ollut tarkoitus vain selittää miten ne hommat oikeasti menee eli jos sä maksat viulut niin miksi sä annat jollekin yhtiölle osuuden siitä, että ne ei tee mitään. Pistäkää yhtiö pystyyn, hankkikaa jakelija yhtiöllenne ja hoitakaa homma ite. Näin toimii independent skene.\nPS. Kustannusyhtiö liittyy biisien etsimiseen ja mekanisointiin ja julkaisija on se levy-yhtiö. 360 asteisessa mallissa nämä on saman katon alla keikkamyynnin ja merkkarien kanssa. Jakelija joka ne levyt ja biisit saa kauppoihin on vielä erikseen, usein major labelien omistamat puljut. Termit haltuun ennen kun kysyy niin ei tule turhaa sanomista tai sitten kysytään niin, että en tiedä mistään mitään, voisitteko auttaa minua.\nNo voi ny vi**u... : )\nSoittakaa levy-yhtiölle ja laittakaa neuvottelua pystyyn! Niinku teille on jo miljoonasti sanottu, täältä ei vastaukset löydy eikä homma etene. Ihan oikeesti.\nNumerot löytää kuuklaamalla.\nSanoit asiasi ehkä kaikkein parhaiten juuri oman tekstisi sisällöllä.\n08.10.2012 16:57:21 (muokattu 08.10.2012 22:56:14)\nPudottiko äiti sut päälleen liian monta kertaa lapsena, vai minkä vuoksi sä olet tuollainen änkyrä?\nSä kuvittelet, että nää asiat olisivat jotenkin yksinkertaisia ja että kun vaan löytää oikeat ihmiset niin kenestä vaan tulee niksnaks levyttävä artisti ja Anttila ottaa platat hyllyyn ja mainostaa ja jeejee.\nMe äänitettiin just bändin kanssa omakustanteisesti EP, ihan oikeassa studiossa. Otettiin siitä pienehkö painos cd-r-levyjä, joita koitetaan sit lähetellä eri mestoihin + ehkä myydä keikoilla kun sellaisia välillä onnistutaan hoitamaan. Vastaavassa tilanteessa pyörii yksistään Suomessa just nyt niin monta bändiä ettei sulla eikä mulla riitä kapasiteetti edes ymmärtää. Ja suurimmalla osalla niistä bändeistä jää 98% niistä omakustanteista tai vaikka jonkun levy-yhtiön ja jakelijankin kautta liikahtaneista äänitteistä pyörimään autotalliin tai varastoon. Että ei muuta kuin jonon jatkoksi yrittämään.\nLevyn julkaisun maksamisen kynnys ei ole suuri, ei levy-yhtiöillä eikä edes yksityishenkilöllä. Mutta se johtuu siitä, ettei se julkaisu ole tae yhtään mistään yhtään kenellekään, paitsi tietysti se levy on sit julkaistu. Mutta entä sitten?\nKoeta oikeasti näistä tuhannesta ketjusta -joissa kaikissa meuhkaat hyviä neuvoja vastaan- koota itsellesi jonkinlainen palapeli josta hahmottaa kokonaisuuden alkeet. Sulle on annettu köyttä aika älyttömän paljon jo.\njannu: ... paitsi tietysti se levy on sit julkaistu. Mutta entä sitten?\nToi on se kysymys, joka Heickellin tarttis itteltään kysyä.\nKysyin vain kysymyksiä koska halusin tietää minkäkaisia vastauksia saan ja sitä kautta selvittää mitä käsityksiä kysyjällä on asiasta.\nEi saa esittää relevantteja kysymyksiä kun vielä keskustelupalstalla ollaan? Onko vastaukset liian arkoja?\nOnko väärin kysyä että mitä hän odottaa saavan niille rahoilleen vastineeksi?\nrintapek: Toi on se kysymys, joka Heickellin tarttis itteltään kysyä.


Osteoporoosin kansankielellä käytetty termi "luukato" kuvaa tätä luuston sairautta hyvin. Osteoporoosissa luuston haurastuminen on tavanomaista runsaampaa, eli toisin sanoen luu katoaa ajan myötä. Osteoporoosia sairastavalla ihmisellä on kohonnut riski saada luun murtuma.\nLuukudos uusiutuu jatkuvasti ja 30 vuotiaaksi asti luun muodostuminen on vilkkaampaa kuin sen hajoaminen. Tähän asti siis luun tiheys lisääntyy ja lujuus kasvaa, ja tiheys pysyy muuttumattomana noin 40 vuotiaaksi asti, jonka jälkeen luun lujuus alkaa hiljalleen heiketä meillä kaikilla.\nOsteoporoosissa luun haurastuminen on edennyt niin pitkällä, että luun tiheys noin 25 prosenttia pienempi kuin 20–40-vuotiailla. Jos tiheys on selvästi alentunut, mutta vähemmän kuin 25 prosenttia, kyseessä on luun tiheyden väheneminen eli osteopenia.\nOsteoporoosin etenemistä voi hidastaa oikealla liikunnalla\nOsteoporoosi on oireeton, kunnes luu murtuu\nKun luun tiheys on vähentynyt näin merkittävästi voi luu murtua ilman suurta ulkoista voimaa. Osteoporoosin merkittävin haaste onkin hyvin vähäisestä vammasta johtuvat murtumat. Mitä pidemmälle haurastuminen on edennyt sitä pienemmästä iskusta luu murtuu.\nOsteoporoosi on naisilla selvästi yleisempi kuin miehillä. Noin 40% yli 50-vuotiaasta naisesta saa nikama- tai reisiluun kaulan- tai rannemurtuman loppuelämänsä aikana. Miehistä vastaava luku on puolet pienempi.\nSuomessa luun murtumia tapahtuu noin 30000-40000, ja osa syynä on osteoporoosi. Kaatuminen on murtuman yleisin aiheuttaja.\nKatuminen saattaa johtua heikosta tasapainosta. Testaa onko sinulla huono tasapaino!\nVasemmalla terve luukudos ja oikealla osteoporoosin seurauksena vähentynyt luuntiehys.\nPienistä iskuista syntyneet murtumat ovat kivuliaita, ja tällöin usein hakeudutaan röntgen kuvaan jossa samalla epäillään osteoporoosia. Luun haurastuminen havaitaan DEXA-luuntiheysmittauksen avulla, mutta tämä suoritetaan usein vasta ensimmäinen luun murtuman yhteydessä.\nOsteoporoosia on hankala ennustaa etukäteen sillä se ei aiheuta oireita eikä luun haurastuminen tunnu miltään. Nikamamurtumat ovat yleisiä ja usein kivuttomia, joskin niihin liittyvän pituuden lyhentyminen saattaa paljastaa osteoporoosin. Mikäli pituutesi on alkanut painumaan kasaan voi taustalla olla osteoporoosi. Erityisesti jos olet vaihdevuodet ohittanut nainen, kuulut riskiryhmään.\nJos alla mainitut osteoporoosin riskitekijät pitävät kohdallasi paikkansa tai suvussasi on esiintynyt osteoporoosia, on osteoporoosin saaminen sinulle todennäköisempää.\nOsteoporoosin syntyyn on havaittu riskitekijöitä, ja niitä hoitamalla voisi mahdollisesti ennaltaehkäistä ennenaikaista luun haurastumista.\nOsteoporoosin syynä voi olla ikääntyminen (primaarinen osteoporoosi) tai sen voi aiheuttaa myös jokin sairaus tai lääke (sekundaarinen osteoporoosi). Esimerkiksi diabetes on vahvasti liioksissa osteoporoosin syntyyn.\nOnko osteoporoosin ennaltaehkäisy mahdollista?\nLuun haurastumista ei voi pysäyttää ja on hyvin yksilöllistä miten nopeasti luun tiheys muuttuu ihmisen elämän aikana. On kuitenkin mahdollista elää normaalia elämää ilman huolta osteoporoosista.\nOsteoporoosi ja sen aiheuttamat murtumat työllistävät myös jalkaterapeuttia. Kaatumisen välttäminen on parasta luun murtumien ennaltaehkäisyä. Läpi elämän jatkuva säännöllinen liikunta, niin kestävyyskunnon ylläpito kuin voimaharjoittelu ovat omiaan estämään kaatumisia.\nOsteoporoosi ja voimaharjoittelu\nJo verrattaen pienellä iskuttavalla liikunnalla on saatu luun tiheyttä ylläpitävä vaikutus. Myös voimaharjoittelussa, jossa luuhun kohdistuu lähinnä vääntövoimia, on havaittu luun lujuuteen positiivisia vaikutuksia.\nHyvät ruokailutottumukset myös ylläpitävät tervettä luun kasvua. D-vitamiinin ja kalsiumin saannin varmistaminen on suositeltavaa mikäli on perinnöllinen taipumus osteoporoosille.\nVoiko ostoeporoosia hoitaa?\nLääkehoito ja säännöllinen luuntiheyden kehityksen seuranta ovat ensisijaisia osteoporoosin hoitomuotoja.\nLiikuntaa suositellaan erityisesti kaatumistapaturmien ennaltaehkäisevänä hoitona. Kaatumisten ehkäisynohjaus tulee aloittaa ajoissa, jotta vältyttäisiin murtumilta. Suullisen ohjeistuksen lisäksi siihen kuuluu kodin vaaratekijöiden arviointi ja tarvittavien kodin muutostöiden toteuttaminen sekä apuvälineiden tarpeen arviointi ja käytön ohjaus. Esimerkiski liukkailla säillä ehdoton apu on jalkineisiin asennettavien liukuesteiden ja lonkkasuojainten käyttö.\nNäkökyvyn tarkastus saattaa tulla tarpeeseen, jolloin oikeilla laseilla mahdollistettaisiin hankalissa maastoissa, ahtaissa tiloissa tai pimeässä helpompi liikkuminen.\nRavitsemustilan arviointi ja tarvittaessa ravitsemushoidon toteuttaminen on tärkeää, sillä heikko ravinteiden saanti tai aliravitsemus ovat yhteydessä heikentyneeseen luuntiheyteen.\nOsteoporoosin hoito jalkaterapiassa keskittyy kaatumisten ennaltaehkäisyyn ja elämänlaadun parantamiseen osteoporoosista huolimatta. Säännöllinen voima- ja tasapainoharjoittelu pitävät yllä toimintakykyä ja samalla edistävät luun terveyttä.\nHyvin suunniteltu voimaharjoittelu on turvallista osteoporoosista huolimatta, ja yleensä löydetään monia eri vaihtoehtoja liikkumiseen ilman pelkoa luiden murtumisesta. Esimerkiksi aerobisen harjoittelun ei tarvitse aina olla juoksemista, eikä harjoittelun tarvitse rajoittua pelkkään vesiliikuntaan.\nIho- ja kynsimuutosten hoito saattaa edesauttaa liikkumista ja estää kaatumista. Hankaumat, känsät tai muut kipeät ihomuutokset saattavat hankaloittaa kenkien valintaa ja liikkumista arjessa.\nOsteoporoosi. Käypä hoito -suositus. Julkaistu: 08.12.2020


Mun Six Deucet, treenimatskuu ja kisojen koemeikki – Outikarita | Terve.fi\nTänään sitten pääsi uudet Six Deucen treenitrikoot tositoimiin 😀 Sunnuntaiseen tapaan oli olkapäätreeni ja Kiinteät kurvit -tunnin ohjaus. Ennen treenejä ja jumppia parin teamiläisen kanssa vedettiin yhteisposetreenit, joita ollaan yritetty nyt joka viikonloppu yhteistuumin vetää.\nPosettelujen jälkeen mulla oli hyvin aikaa ennen treeniä, niin Nooran kanssa sitten kuvailtiin mun uusia pökiä. On ne niin hienot!!! Aika pientä kokoa nuo on. M-koko olis ollut just passeli, mutta ajattelin sitten etten ehkä ole dietin jälkeen ihan tässä painossa (reilu 52) ja reisien kasvatuskin jatkuu, joten otin L-koon. Kyllä, siis L-koon treenitrikoot 😮 Mulla on kaikki muut treenipökät olleet lähes poikkeuksetta s-kokoa, ihan ennen tätä diettiäkin. Kuulemma toinen malli, ns. unisex malli onkin sitten isompaa kokoa. Täytyy kyllä sanoa, että noi pökät on ihan parhaimman tuntuset jalassa, mitä mitkään aikaisemmat, pehmeät ja ohuet, ihan kuin ei housuja oiskaan 😀 Joten saattaapa meikäläisen kaappiin toiset ja… joskus eksyä 😉 Six Deucejahan saa Gazozilta ostettua / tilattua ja sieltä omanikin ovat.\nNäiden posettelujen jälkeen olikin sitten aika alkaa olkapäitä pummpailemaan. Ensin oma treeni ja sitten jumppaohjaus 🙂 Videomatskua ja pari kuvaa tuli otettua treenistä, etuvipareista tällä kertaa. Videolla viimeiset toistot ei mitään siisteimpiä, mutta ei nyt ihan kauhean pahojakaan 😉 pientä heijausta kuitenkin…\nLoistava ajoitus treenillä tällä kertaa, hyvin ehti kaikki liikkeet ja sarjat tekemään ja jäi sopiva 10 minuutin huilitauko ennen jumppaohjausta ja sitten painettiin. Jumppaohjauksesta tulee kyllä niin hyvät fiilikset ja energiat, oon varmaan tän ennekin kirjoittanut 😀 Kauhealla flowlla taas mentiin! Kumma miten treeneihin löytyy kyllä virtaa vähistä kaloreista huolimatta. Iltapäivisin alkaa tällä hetkellä väsymys eniten painaa diettiläistä täällä, mutta silti iltatreenitkin on tosi hyvin tällä viikolla menneet, enkä ole joutunut sarjapainoja tiputtamaan yhtään 🙂 Asenne ratkaisee!\nPitkästä aikaa eilen myös kaivoin esiin piikkimattoni. Eilen nukkumaan mennessä siinä tuli makoiltua ja tänään tuli siinä makoiltua naamapesun ja suihkun jälkeen.\nNaamapesua tänään kyllä vaadittiinkin, tehtiin nimittäin kisoihin koemeikkiä ja se ei ihan yhdellä vanulappupyyhkäisyllä kasvoilta lähtenytkään. Lavallehan tarvitaan todella voimakas meikki ja kasvot vaativat todella tumman meikkivoitteen. Muukin iho kun maalaillaan hyvin tummaksi ja kirkkaat lavavalot syövät meikkiä. Ei tällä nyt ihan kaupungille viitsinyt lähteä, mutta tuli ihan kisafiilis kun peilistä itseään katseli 🙂 Kummatkin silmät meikattu nyt hieman erilaisiksi kun haettiin mikä mulle on paras, (ripset puuttuu). Vasemman silmän eli kuvassa oikean puolen meikki todettiin paremmaksi ja tosiaan ripset nyt vielä uupuu, ne tekee vielä paljon lookkiin. Mä tykkäsin! 😉 Meikin teki Pikku Sevillasta Anniina\nPst. Muistakaahan osallistua eilisen postauksen arvontaan!!! 🙂\nAvainsanat: Fitness, Gazoz, Jumppaohjaus, Kisameikki, Poset, Six Deuce\nVitsit noi SixDeucet on hienot!! Näyttää tosi hyviltä sun jalassa! 🙂\nMuutenkin ihanan hymyilevä postaus. ♡\nVoi kiitos Monna! ♡ 🙂\nMä oon niiiiin kuolannut noita housuja! 😀 Näkyykö ne sun mielestä läpi? Sitä oon nimittäin vähän arponut…\nPS. En siis ainakaan kuvista huomaa et näkys 😉\nEn nyt sanois että kovin pahasti, mutta kyllä nuo vähän kuulsi läpi, esim. housujen kokolapun huomasin näkyvän läpi, mutta ei musta ainakaan häiritsevästi näkynyt ja tummemmassa värissä ei välttämättä senkäänvertaa… Tosi hyvän tuntuiset nuo oli! 🙂\nHmm, harkitsempa vielä 😀 En jotenkin innostu ajatuksesta, että sellut paistas pöksyistä läpi 😀 Sulla ei varmaan sellasta ookaan, mutta tämmösellä tavallisella tytöllä sellaistakin on… 🙁\nHöpshöps 😀 takalisto on kyllä meikäläisenkin ongelmakohta… Sun täytyy testata ensin jos epäilet… 🙂


Roomasta löytyi valtava muinainen vesiallas | Historianet.fi\nVesialtaaseen mahtui neljä miljoonaa litraa\nArkeologiryhmä löysi Rooman keskustasta 200-luvulta eaa. peräisin olevan 35 x 70 metrin suuruisen vesialtaan. Arviolta noin neljän miljoonan litran vetoinen vesiallas on suurin, mitä antiikin Rooman ajalta on löydetty.\n”Uskomme, että allas on toiminut vesivarastona ympäröivien viljelysten kastelua varten, mutta sen tarkoitus on ollut myös kerätä läheisen joen tulvavedet ja estää näin viljelysten joutuminen veden valtaan”, kaivauksen johtaja Rossella Rea kertoi konferenssissa Roomassa.\nVesi johdettiin luultavasti persikkaviljelmille\nNoin vuonna 100 altaaseen lisättiin vesirattaita ja kanavia, jotka johtivat veden pelloille. Arkeologit ovat löytäneet alueelta myös paljon persikankiviä ja uskovat sen perusteella, että allasta on käytetty jossakin vaiheessa persikkaviljelysten kasteluun. Persikkapuita tuotiin Roomaan Lähi-idästä, ja niiden hedelmät olivat noihin aikoihin roomalaisille uutta ja harvinaista herkkua.\nSilloisen Rooman kaupungin ulkopuolella sijainneet viljelykset ovat todennäköisesti kuuluneet rikkaalle tilanomistajalle, joka itse asui Roomassa ja jonka orjat hoitivat viljelyksiä. Altaan ja kanavien lisäksi paikalta on löydetty pajukorien jäännöksiä, rautainen talikko sekä nahanpaloja, jotka ovat ilmeisesti joko käsineistä tai kengistä.\nAllas on nykyään 20 metriä maanpinnan alla, ja se havaittiin metron rakennustöissä tehtyjen kaivausten yhteydessä.\nKanavat oli rakennettu aiemmin kattotiilinä käytetyistä tiilistä.\nAasien pyörittämät vesirattaat nostivat veden ja johtivat sen altaasta kanavia pitkin viljelyksille.


Avolavalla, Andien tähtitaivaan alla - Matka - Helsingin Sanomat\nAvolavalla, Andien tähtitaivaan alla\nOlemme notkuneet koko aurinkoisen päivän pienessä bolivialaiskylässä. Happi tuntuu ohuelta 3700 metrin korkeudessa. Bolivian rautatiet ovat jälleen lakossa. Puuttomalta Altiplanolta kohoaa uljaana useita vanhoja tulivuoria. Laamat ja vikunat ahmivat ruohotuppoja alarinteiltä.


7 tehokasta myyntistrategiaa jotka todella toimivat | Salkkumedia\nsyyskuu 7, 2020 syyskuu 7, 2020 // Martina Akrenius\nMyyntityö ei ole tänä päivänä helppoa, sillä kuluttajat ovat yhä valveutuneempia ja tietoisempia yleisimmistä markkinointistrategioista. Potentiaaliset asiakkaat haistavat jo pitkältä, milloin heille yritetään myydä jotain ja havaitsevat, onko brändi rehellinen ja aito.\nOnnistuneen myyntityön tuleekin olla ennen kaikkea aitoa. Inc. jakaa seitsemän yrittäjän myyntistrategiaa, ja syitä miksi ne ovat osoittautuneet niin menestyviksi.\nKeskity luottamuksen rakentamiseen\n“Rakenna luottamusta”, Peak Supportin perustaja ja toimitusjohtaja Jonathan Steiman neuvoo. Luottamus on yksi myynnin tärkeimmistä kulmakivistä.\n”Jos pienet asiakkaat tapaavat joko minut tai operatiivisen johtajan myyntiprosessin aikana, he tuntevat meidät ja tietävät että olemme asiantuntijoita ja tavoitettavissa”, Steinman kertoo.\n”Esittelemme heidät muille tiimimme avainjäsenille, jotka ovat uskomattoman kokeneita asiantuntijoita. Osoitamme, että olemme hyvä pitkäaikainen kumppani.”\nOle raa’an rehellinen\nYksi erinomainen tapa rakentaa luottamusta on olla raa’an rehellinen asiakkaille, kertoo Andrew Schrage, Money Crashers Personal Financen omistaja. Vaikka tämä saattaa tuntua harhaanjohtavalta, näin vakuutat, että olet aidosti kiinnostunut auttamaan asiakasta etkä tavoittele pelkkää myyntivoittoa.\n”Ehkä suosittelet heitä tutustumaan kilpailijoihisi, ennen kuin he sitoutuvat sinuun. Tai voit tuoda esiin joitain pieniä negatiivisia puolia heidän tuotteestansa tai palvelusta, jotta he tietävät tarkalleen mitä saavat, jos he päätyvät sinuun”, Schrage suosittelee.\n”Sinun on esitettävä hyviä kysymyksiä myyntikeskustelun alkaessa”, Nicole Munoz Consulting, Inc:n perustaja ja toimitusjohtaja Nicole Munoz neuvoo ja selittää, että oikeat kysymykset voivat johtaa arvokkaisiin vastauksiin, joista selviää asiakkaan haasteet ja tavoitteet.\n”Usein parhaat tulokset autenttiselle myyntikokemukselle tapahtuvat, kun myyntiedustaja kuuntelee hyvin tarkasti ja huolellisesti [potentiaalista asiakasta], jotta he voivat lopulta myydä heille tarvitsemansa palvelun”, Munoz selittää.\nHyvien kysymysten lisäksi myyntiedustajien tulisi olla valmiita kertomaan hyvä tarina houkutellakseen potentiaalisen asiakkaan luokseen, WPFormsin perustaja Jared Atchison tuo esiin.\n”Tarinat vaikeuksista ja menestyksestä vetävät ihmisiä puoleensa, koska se osoittaa heille, että heidän omat mahdollisuutensa ovat loputtomia.”\nAtchisonin mukaan tarinankerronta on erittäin tehokas myyntistrategia, jota voi soveltaa esimerkiksi yrityksen tuotteiden ja palveluiden esittelyyn. Tarinankerronta lisää myyntiin emotionaalisen elementin, joka lisää sen tehokkuutta.\nPidä hyödyllistä sisältöä valmiina\nTämä ei varsinaisesti ole myyntitaktiikka, mutta asiakastapaamisessa on tärkeä pitää hyödyllistä sisältöä valmiina yrityksestäsi, joka vastaa asiakkaan kaikkiin kysymyksiin, kertoo Influence & Co:n perustaja ja puheenjohtaja Kelsey Raymond. Tämä antaa myyntiedustajille myös hyvän mahdollisuuden palata keskusteluun liidin kanssa.\n”Joskus sinulla ei ole aikaa antaa niin syvällistä vastausta puhelun aikana, joten luo muutama blogikirjoitus, jotka vastaavat yleisimmin kysyttyihin kysymyksiin, ja lähetä myyntipuhelun jälkeen linkit muun myyntimateriaalin kanssa sähköpostilla potentiaaliselle asiakkaalle.”\nYritysten tulisi rajoittaa vaihtoehtojen ja ratkaisujen määrää. OptinMonsterin perustaja Thomas Griffinin mukaan valinnan tekeminen voi olla ylivoimaisen vaikeaa, etenkin suhteen alkuvaiheessa.\n”Kun tutkit potentiaalisia asiakkaita, selvitä, mitkä tuotteistasi olisivat heille sopivimmat, ja esitä keskustelussa vain ne”, Griffin ehdottaa. ”Voit myydä heille muita tuotteita myöhemmin.”\nTiedä, milloin lopettaa myyminen\n”’Selling past close’ tarkoittaa keskustelun jatkamista sen jälkeen, kun asiakkaasi on suostunut seuraavaan vaiheeseen tai itse myyntiin”, sanoo Start Co:n perustaja ja toimitusjohtaja Eric Mathews. Tämä voi olla suuri virhe.\n”Olet saavuttanut kokouksen korkeimman nuotin, mutta et tiedä milloin lopettaa. Sen sijaan vaadit asiakkaalta enemmän aikaa ja puhut asioista, jotka eivät välttämättä ole relevantteja tai merkityksellisiä, mikä herättää epäilystä ja jopa negatiivisia tunteita sinua kohtaan”, Mathews lisää. ”Se tappaa myynnin.”\nNäin Google luo työkulttuurin, jossa miljoonat haluavat työskennellä.\nArtikkeli on julkaistu alun perin SalkunRakentaja-verkkolehdessä syyskuussa 2020.


suunnittele itse hiirimattoja | Spreadshirt\nPainata yksilöllisiä hiirimattoja käyttäen grafiikoita, valokuvia tai tekstejä\nPainata hiirimatto ja suunnittele yksilöllinen työpiste\nNykyaikaista toimistotyöpaikkaa ei voi kuvitellakaan ilman hiirimattoja. Ne antavat pöydän tärkeimmälle työkalulle oman paikan, suojaavat pöydän pintaa ja helpottavat liukumattoman alapintansa ansiosta hiiren tarkkaa liikuttelua ja klikkaamista. Sinä päätät, mitä haluat painattaa yksilölliseen hiirimattoosi: sekä pysty- että vaakasuuntainen painatus on mahdollista. Valitse vain lempidesignisi, henkilökohtainen teksti tai valokuva. Painolaatu on aina vakuuttava ja erottuu edukseen loistavilla väreillään.\nTäysin henkilökohtaisesti: luo valokuvallinen hiirimatto\nMitä valokuvaan tulee: Yksilöllinen hiirimatto toimii mitä parhaiten myös todella henkilökohtaisena valokuvalahjana. Spreadshirtillä voit suunnitella oman hiirimattosi aivan yksinkertaisesti verkossa. Hiirimaton suorakulmainen muoto ja pohjaväriltään valkoinen painatuspinta tarjoavat riittävästi tilaa parhaille valokuvillesi ja erinomaiset edellytykset yksityiskohtaiselle, veitsenterävälle painotulokselle. Valokuvallinen hiirimatto on oiva lahja ja kaunis muisto, joka antaa työpisteellesi henkilökohtaisen säväyksen.\nEdulliset t-paidat painatuksella


Hae hotellit lähellä kohdetta: Soulin taidekeskus\nSuosittua juuri nyt kohteessa Soul Myydyin Hotel The Designers Jongno 14-1, Gwansu-dong, Jongno-gu Deluxe-huone parivuoteella varattu 2 minuuttia, 37 sekuntia sitten Roinhome 105, Donggyo-ro, Mapo-gu Kolmelle hengelle varattu 3 minuuttia, 51 sekuntia sitten K-Guesthouse Myeongdong 2 33 Myeongdong 8ga-gil, Jung-gu 2 hengen huone, savuton varattu 6 minuuttia, 1 sekunti sitten New Hilltop Hotel 152, Nonhyeon-dong, Gangnam-gu Deluxe parivuoteella varattu 6 minuuttia, 27 sekuntia sitten Stay B Hotel Myeongdong 23-1 Chungmuro, Jung-gu Kaksikerroksinen sviitti varattu 7 minuuttia, 47 sekuntia sitten Viisi hyvää syytä valita Agoda! Yli 925 000 majapaikkaa maailmanlaajuisesti\nSoul on tunnettu mielenkiintoisista nähtävyyksistä, kuten Soulin taidekeskus. Löydät erittäin alhaisia hintoja vain agoda.fi osoitteen kautta varatessasi hotelleja Museoita ja taidegallerioita maamerkin läheltä. Soulin taidekeskus maamerkin läheltä loytyy laaja valikoima hotelleja: Ystävällisestä Mini Residence hotellista, ylelliseen Motel Yam Seocho hotelliin. Hotelli varaukset Soulin taidekeskus maamerkin naapurustossa on tehty helpoksi Agoda.fi:n turvallisella nettivarauslomakkeella. Hotellit on helppo tarkistaa Soul kaupunkisivujen kautta, jotka on varustettu kätevillä hakuvälineillä ja laajoilla hotellitiedoilla. Yhä useammat matkustajat valitsevat agoda.fi sivuston majoituksen varaamiseen Soulin taidekeskus läheltä, yli 150 000 hotellia maailmanlaajuisesti.\nHotellit lähellä kohdetta Soulin taidekeskus lähin hotelli\nSuositut hotellit lähellä Soulin taidekeskus


dc.description.abstract Ravinnolla voidaan vaikuttaa elimistön happo-emästasapainoon, jolla edelleen on vaikutus fyysiseensuorituskykyyn. Niukasti proteiinia sisältävä ravinto näyttäisi lisäävän elimistön emästen tuottoa.Emäksisyyden lisääminen elimistössä saattaa parantaa suorituskykyä kasvaneen puskurointi- elivetyionien sitomiskyvyn myötä, jolloin happamuuden aiheuttaman lihasväsymyksen syntyminenhidastuu. Happo-emästasapainon muutoksilla saattaa olla myös muita suorituskyvylle ja terveydellemerkityksellisiä vaikutuksia. Muutokset esim. energia-aineenvaihdunnassa saattavat olla merkityksellisiäasioita niin urheilijan kilpasuorituksen ja harjoituskauden harjoittelun kuin tavallisen ihmisenaineenvaihdunnan ja terveyden kannalta. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää vähäproteiinisenja emästen tuottoa elimistössä lisäävän kasvisravinnon vaikutuksia happo-emästasapainon erimuuttujiin levossa ja submaksimaalisessa kestävyyssuorituksessa. Tarkoituksena oli myös tutkia,kuinka emäksisyys vaikuttaa hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihduntaan sekä niiden säätelyyn osallistuviinhormoneihin. Koehenkilöinä tutkimuksessa oli yhdeksän 18-28 -vuotiasta miesopiskelijaa,jotka harrastivat vapaa-ajallaan liikuntaa. Mittaukset koostuivat kolmesta polkupyörätestistä ja kolmestaneljän vuorokauden mittaisesta ohjatusta ravintojaksosta. Ensimmäisen testin tarkoituksena oliselvittää koehenkilöiden maksimaalinen hapenottokyky. Kahdessa seuraavassa polkupyöräergometritestissäkoehenkilöt polkivat 40:n, 60:n ja 80 %:n teholla maksimaalisesta hapenottokyvystä 10minuutin ajan neljän minuutin palautuksella. Ennen toista mittauskertaa koehenkilöt söivät vähäproteiinistakasvisruokaa neljän vuorokauden ajan, minkä avulla elimistöön pyrittiin aiheuttamaan alkaloosia.Ennen toista mittausta koehenkilöt söivät normaalisti. Kasvisruokavalio arvioitiin emäksiätuottavaksi ja laadittiin PRAL-menetelmän avulla (potential renal acid load). Ennen ohjattua ravintojaksoa,testipäivän aamuna, aamupalan jälkeen sekä jokaisen kuorman jälkeen otettujen verikokeidenavulla selvitettiin, mitä muutoksia happo-emästasapainossa, hiilihydraatti- ja rasvaaineenvaihdunnassasekä hormonipitoisuuksissa tapahtui. Verinäytteistä määritettiin pH, laktaatti,natrium, kalium, kloridi, bikarbonaatti, plasman kokonaisproteiini, emäsylimäärä, happi, hiilidioksidi,glukoosi, vapaat rasvahapot, triglyseridit, insuliini, kortisoli ja testosteroni. Ruokapäiväkirjatanalysoitiin Nutrica 3.11 -ravintoanalyysi-ohjelmalla. Verikokeiden sekä hengityskaasumittaustentuloksia verrattiin toistomittausten varianssianalyysillä. Ryhmien välistä eroa tarkasteltiin ravinnonsuhteen. Mikäli ryhmien välillä oli eroa, jatkettiin analyysia parittaisella t-testillä. Energian ja ravintoaineidensaantia ruokavalioiden välillä verrattiin parittaisella t-testillä. Normaalin ja kasvisruokavalionproteiinipitoisuudet erosivat toisistaan tilastollisesti merkitsevästi (1,60 ± 0,25 g/kg (11,2 ±1,4 %) vs. 0,86 ± 0,12 g/kg (18,5 ± 3,4 %), molemmissa p<0.000). Ravinnon koostumus ei kuitenkaanaiheuttanut eroja ryhmien välillä happo-emästasapainossa, hiilihydraatti- ja rasvaaineenvaihdunnassaeikä hormoneissa niin levon kuin submaksimaalisen rasituksenkaan aikana.Esimerkiksi pH oli paastotilanteessa normaalin ravintojakson jälkeen 7,455 ± 0,028 ja kasvisravintojaksonjälkeen 7,454 ± 0,025. Kolmannen kuorman jälkeen pH-arvot olivat 7,378 ± 0,039 ja 7,368 ±0,029. Ainoat tilastollisesti merkitsevät erot ravinto aiheutti hapenkulutuksessa, joka oli korkeampikasvisravinnon jälkeen verrattuna normaaliravintoon kaikilla kolmella kuormalla (1. kuorma: 24,0 ±2,7 vs. 27,0 ± 3,9 ml/kg/min, p=0.028; 2. kuorma: 33,1 ± 3,2 vs. 38,0 ± 4,0 ml/kg/min, p<0.000; 3.kuorma: 46,3 ± 5,3 vs. 53,4 ± 4,6 ml/kg/min, p<0.000). Myös VO2max oli merkitsevästi korkeampikasvisravintoryhmässä (50,1 ± 6,1 vs. 55,2 ± 4,8 ml/kg/min, p=0.030). Tutkimuksen johtopäätöksenäoli, että vähäproteiininen kasvisravinto neljän vuorokauden ajan nautittuna ei aiheuttanut metabolistaalkaloosia verrattuna normaalisti proteiinia sisältävään ravintoon. Sen sijaan vähäproteiininenkasvisravinto näytti aiheuttavan muutoksia substraattien käytössä energiantuotannossa verrattunanormaalisti proteiinia sisältävään ravintoon, mikä näkyi kasvaneena hapenkulutuksena kasvisravintoryhmässä. fi\ndc.subject.other alkaloosi fi\ndc.subject.other hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihdunta fi\ndc.title Vähäproteiinisen kasvisravinnon vaikutus happo-emästasapainoon, hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihduntaan sekä niiden säätelyyn osallistuviin hormoneihin levossa ja submaksimaalisessa kestävyyssuorituksessa