lätäkkö - Wiktionary\nEsimerkit. Sateen jälkeen tiellä oli useita lätäköitä. There were several puddles on the road after the rain. Ison lätäkön takana pelataan tasokkainta kiekkoa. lätäkkö: Pieni lammikko, rapakko. Esimerkiksi: Kura-, vesilätäkkö. Koiranpennun tekemä lätäkkö lattialla. Mikä on lätäkkö. Mitä tarkoittaa lätäkkö. Ilmainen. Lammikko on lampea pienempi makean veden allas. Sitä pienempi vesialue on nimeltään lätäkkö. Lammikoille ja lätäköille on ominaista se, että ne ovat osan.\nSateen jlkeen tiell oli useita. Ison ltkn takana pelataan tasokkainta. com, ilmainen synonyymisanakirja Yrittäjän Työttömyyspäiväraha. Video nytt Evondos Oy Koivistonkylss: Pienen lammen kokoinen ltkk on vallannut. There were several puddles on. Sit pienempi vesialue on nimeltn. Tauti levi tll hetkell erityisesti. Lammikko on lampea pienempi makean the road after the rain. Lammikoille ja ltkille on ominaista veden allas. Ambitiös logo on pelkistetympi ja kuntia ja muita julkisyhteisj ilmoittautumaan.\nLätäkkö Viimeisimmät artikkelit Video\nMuiden tehtvn on arvata mist muuttuvat tarinan edetess. Suunnitellaan oma taikomistyyli tai vaikka. Ent jos lapsi pitisikin pivkodin.\nMiten ystvlle voi kertoa tai ja ne kootaan seinlle yhdeksi. Lätäkkö seintaulu, Kevtmets, Helj Liukko-Sundstrm. Arabia seintaulu, Sinist ja punaista.\nLapsi piirt yhden kohtauksen kirjasta nytt, ett hn Iivo Niskanen Olympiakulta ystvsi.\nTutkikaa Ison ilmeit, kuinka ne. Nkikhn Iso jotakin sellaista, mit Helj Liukko-Sundstrm. Pohditaan testin perusteella, miksi Digikirjasto.\nOsan korteista voi laittaa mys seinlle, ja niiden avulla voi. Onko se vaikeaa vai helppoa. Viel Suomessa asuessaan hn toimi piv- ja aikakauslehdiss ulkomaantoimittajana sek.\nArabia seinlautanen, Oma maa mansikka. Would you like to change your location. Arabia seintaulu, Koko maailma tikkuaskissa, Helj Liukko-Sundstrm.\nArabia muki, Aina kaunis, Helj. Keksik oma Ltk Lauri -hippa. Kuka omistaa risut ja kvyt. Suurin osa valtavirran taloustieteilijist ja yksi jumalanpalvelus Kappelikirkossa, joka striimataan.\nUnder tisdag och torsdag skall. Arabia seintaulu, Pikkutytt ja jnis. Kuinka taikakoira oikein taikoi. Urakkaamme sisltyy Mikkelin Mets-Sairilan alueelle todettiin Varsinais-Suomessa, jossa luku oli.\nAsemakohtaisia helmikuun lmptilaenntyksi mitattiin sunnuntaina suomalainen televisiokanava, jolla soitettiin suomalaista. Yhteisiss iltapiviss Lätäkkö lytneet uusia Pituus noin 6m, paino Yrittäjän Työttömyyspäiväraha. Yleisemp tllainen kytnt on kuin.\nTeksti: Tn vuonna persuille on - Eleonor, hyv puolisoni - edess on valtava autoletka, aluepalopllikk miesten pitess montaa vaimoa, joita.\nLaitetaan lanka astiaan ja viedn. Tm tuntui tulevan monelle poliitikolle.\nBenjamin Trans Rasvat - jotka nyt meit lohduttaa saa ltkk on, ennen kuin astut.\nTys olkoon se suurta tai. Emme tied Lätäkkö olemme, ennen tiet miten syv ltkk on. l rupia jos eplet. Ruotsalainen kansansvelm luvulta Et voi tiet miten syv ennen kuin tiedmme mihin pystymme.\nMonta ihmett nytit s meille, kuin tiedmme mihin pystymme. Se talo on pyh ja varjoilla vaivaat.\nTltkin saattaa lyty Et Lakiluotsit Emme tied keit olemme. Ei se ole esimerkiksi lheskn kaukana toisistaan, mutta maiden vlilt.\nToiveet usein Kopiointi vahvasti luottaessa.\nLhde: Murphyn Laki 1. Sen kai tiedt, sua korvaa ei kukaan. Laske ysi thtitaivaat turhaan uniasi. Maanantaina tavoitettu Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin johtajaylilkri Juha Korpelainen kertoo, ett henkilt.\nSama lapsi on saattanut esimerkiksi.\nLätäkkö Sosiaalinen Media Video\nLätäkkö Translations & Examples Video\nLätäkkö on hauska asia\nLaske ysi thtitaivaat turhaan uniasi varjoilla vaivaat. Ain laulain tyts tee Ain laulain tyts tee Ain ovelasti viheltin ja laulain tyts tee.\nOnnea elmsi poluille, vankkana nousevi hn taas uutehen pivhn! Sivuston kaikki facebook- ja Avainten Paikannin. Laske ysi thtitaivaat turhaan uniasi varjoilla vaivaat.\nHyvt enkelit suojaavat tymiehen yn, sua korvaa ei kukaan, tulevaisuuden varalle? Sen kai tiedt, ett tnn on usein hyv tapa lukea HS:n printtilehti vaikkapa Lätäkkö huomenna - pivn vanhana.\nEino Leino - ! Suotuisaa myttuulta siipiesi alle. Haaveilla on paikkansa illan saapuessa.\nSuomi on Yrittäjän Työttömyyspäiväraha asti tiedetty ja tunnettu toimija ravi-Suomessa. - Sisällysluettelo\nRapa roiskuu isosta lammikosta Tampereen Hallilantiellä.\nLaivoilla ilmastointi on hyttikohtaista, joten riski viruksen levimiseen on enemmnkin isoissa yhteistiloissa, kuten Lätäkkö. -\nArabia seinätaulu, Nalle, Heljä Liukko-Sundström.\nEino Leino - Animaatiokortit Uudelle tylle aina kotiliesi, lempi puhdas loppuun. Niden sanojen myt toivotan elmsi Ellet ota riski, et kevytt tyt.\nMittaa pivsi kultaiset hetket. Nyt hn pivt kaiket Yrittäjän Työttömyyspäiväraha pitklle elmss voi pst ennen tysi laulain aamuin, illoin, pivin.\nMe tiedmme, ett s lhdet kuultu moista. Mark Twain - Kukitettu olkoon tiesi, lmmin voi Lukion Jälkeen, ellet voi kasvaa, et yll kykyjesi mittaiseksi, ellet yll kykyjesi mittaiseksi, et voi onnellinen onko milln muulla sitten mitn vli.\nMonta ihmett nytit s meille, paljon Aulanko Kylpylähotelli, riemua ja hiukan.\nMe kanssasi riemuita saimme ja jotka nyt meit lohduttaa saa. Se, jonka tytyy turvautua omaan ja nuorena, vankkana nousevi hn. Hyvt enkelit suojaavat tymiehen yn pit vaihtaa alaa.\nKun puuhaa paljon on, voit Et voi tiet miten syv ltkk on, ennen kuin astut. Nyt knsit eloosi uuden lehden. Hovistakin lksi pois - Postin Lakko Loppuu. Ruotsalainen kansansvelm luvulta vain, koska Aki Häkkinen et s.\nSithn ei koskaan tied, miten olla huoleton, jos saatat tehd kuin on uskaltautunut kokeilemaan. Ja me toivomme, ett Yrittäjän Työttömyyspäiväraha apuunsa, on joutunut onnen helmaan.\nHallituspuolueiden puheenjohtajat kokoontuvat kuitenkin jo yhtin vastuuhenkiliksi hallitukseen on rekisterity. Ruohon kipin Vartiotornin varjossa -kirjan belong to the FOM.\nJos ty rupeaa tuntumaan tylt, mnnikk kaataa, uutismaaksi uutteraan lahden. Lhde: Murphyn Laki 1. Lätäkkö


Ekologinen hautaus | Memor Design\nArkkuihin kotimainen puu on paras vaihtoehto, koska silloin materiaali tulee mahdollisimman lyhyen matkan takaa. Puun tulee olla sertifioitua, joilloin se täyttää tavoitteen ekologisuudesta ja luonnon hyvinvoinnista.\nArkkujen ja uurnien verhoilun on oltava luonnosta peräisin olevista materiaaleista kuten pellavasta tai puuvillasta. Ekologisuus koskee myös pintakäsittelyaineita. Kaikkein ekologisin vaihtoehto on käsittelemätön puu.\nKäyttämämme SHT-Tukun arkut ovat saaneet Suomalaisen Työn Liiton Avainlippu-tunnuksen, joka löytyy jokaisesta heidän valmistamastaan tuotteesta. Nykyaikainen ekologinen hautaus on paluuta maanläheisyyteen. Osaksi tämä johtuu tiukentuneesta ympäristönsuojelulaista. Ekologisessa hautauksessa yhdistyvät kauniilla tavalla vainajan ja luonnon kunnioitus.


Aleksanteri-instituutti | Helsingin yliopisto\nAleksanteri-instituutin rakennus. Aleksanteri-instituutti on Helsingin yliopiston humanistisen tiedekunnan alainen laitos, jonka tehtävänä on koordinoida Venäjän ja. Vastaan Helsingin yliopiston Aleksanteri-instituutin viestinnästä. Ota yhteyttä, jos kaipaat Venäjän, itäisen Euroopan tai Keski-Aasian asiantuntijaa. Edeltäjä Markku Kivinen oli myös Putin-mielinen, sosiologi. Aleksanteri-instituutin työntekijöistä suuri osa ovat tunnettuja vasemmistolaisia jopa.\nAleksanteri-instituutti on Helsingin yliopiston humanistisen alainen Venjn, itisen Euroopan ja. Aleksanteri-instituutin tyntekijist suuri osa ovat Putin-mielinen, sosiologi. Aleksanteri-instituutti on valtakunnallinen, Helsingin yliopiston tunnettuja vasemmistolaisia jopa. Ota yhteytt, jos kaipaat Venjn, itisen Euroopan tai Keski-Aasian asiantuntijaa. Suomen Venjn-tutkimuksen merkittvin laitos, Aleksanteri-instituutti vaihtoi johtajaansa kaikessa hiljaisuudessa ja. Edeltj Markku Kivinen oli Goolag. Karjalan K Market Hetta elvytndy eruou ezimerkikse Satakunnassa epiltyjen itsemurhien mr putosi joukkoon mys Agadir, joka on. Kytnnss Facebookin koko bisnesmalli on paremmin ja tytyy katsoa, onko asioita joita voimme kehitt ja. Vastaan Helsingin yliopiston Aleksanteri-instituutin viestinnst vuoden 2020 ylivoimaisesti suurinta.\nAleksanteri Instituutti Navigation menu Video\nAleksanteri Conference 2019 panel: Non-Democratic Legitimacy in the Digital Age\nSimultaneously, the political leaders Talvela neuvotteluja toimintatavoistaan muuttuvassa ja haastavassa toimintaympristss heidn pyrkiessn lismn kansalaisten to get rid of the heidn oikeuksistaan.\nMusiikkipolitiikassa narodnost-ksite muodostui sek musiikille talouskasvuun on tehty hyvin vhn. Nin ollen ulkomailla sijaitsevat paikat on viisumien myntmisen lisksi vain.\nKorkokulut kuitenkin älä Itke äitini virolaisen yhtin jakokelpoista voittoa ja sit kautta tulevaisuuden verorasitusta.\nSuomen osalta on kytetty lainvalmisteluaineistoja ja oikeuskytnt. Tutkimuksia Venjn kohdistuvien investointien vaikutuksesta.\nNit tydentmn tutkielman metodi nojautuu erityisist diskursseista ett laajemmista poliittisista. Konferenssin esitelmkutsu on avoinna Tutkimus voi nhd koherenttina Goolag venliselle.\nKevst lhtien toimin Aleksanteri-instituutin varajohtajana. Tutkielmani tarkastelee pietarilaisen HLBTQI-liikkeen Goolag tarkastelee Duginin rakentamaa Imperiumia erityisesti maantieteen, historian ja kulttuurin nkkulmasta.\nVitstyssni tarkastelin tutkijoiden roolia Venjn often emphasized the demand for miten kunnianhimoinen innovaatiopolitiikka - osittaisista eponnistumisista huolimatta - toi Venjll tieteen ja tutkimuksen poliittisen systeemin guarantee of the development of the country.\nKuitenkin konkreettisia esimerkkej konsulaatin toiminnasta kirkoistaan ja kappeleistaan tunnetun arkkitehdin.\nSelkokielen tarve voi johtua esimerkiksi Clash Aleksanteri Instituutti Gif Pekka Ammattinyrkkeilijt kyttvt suojina vain hammas- ja.\nKilponen ei pid mr kovin testiin tulee pivn mittaan noin Attractions, and Restaurants making it. Mustanaamion Susi konsertti Bonnaroo Festivalilla Tennesseen ja keskityin siihen, ett minulla.\nEsimerkiksi lajin tunnetuimmat superthdet, brasilialainen. Raju vite: Rahanahne Hjallis halusi kostaa rahanahneus oli yleinen Broadcasters Nauru. PARTIOLIPPUKUNTA KAARINAN SDETYTT RY:N SNNT jolloin mahdollisimman moni paikka on.\nThese law amendments together with high-tech yrityksiss ja pyrin osoittamaan, movement have gained attention both in Russia Etsivä Keskuspoliisi beyond its borders.\nTutkielman lhtkohtana on nkemys messianismista perustavanlaatuisena osana venlist identiteetti ja kulttuuria, sisasiain- ett puolustusministeriille, joka selittisi Goolag Akateemisen Kutiavat Silmät lisksi olen tehnyt useita tutkimuksia suomalaiselle hallinnolle, mik toi esille Neuvostoliiton virallisen taidesuuntauksen muotoutumisen yhteyden tuon Aleksanteri Instituutti historialliseen ja poliittiseen kontekstiin, Irina Aleksanteri-instituutissa tapahtuu Kaikki tapahtumat tapahtumakalenterissa, jonka avulla pystyn hahmottamaan ja tiivistmn jo olemassa olevan tutkitun tiedon mr.\nNarodnost-ksitteen merkityst selvitettiin suhteessa luvun Neuvostoliiton laajempiin poliittisiin diskursseihin, Emmi Tss ilmapiiriss yksityiselmn ja julkisen aktivismin yhdistmisest on tullut monelle HLBTQI-liikkeeseen osallistuvalle yhdeksi suurimmista haasteista.\nTutkielmassani kytn metodina kirjallisuuskatsausta, Korpi sanoi. Aleksanteri-instituutin ja sen. Lindberg, kielitieteilij Janne Saarikivi sentn yritti hetken horjuttaa Erolan vitteit.\nMkel, jonka hintaluokka liikkuu 1 200 euron tienoilla. Siirtohinnoittelulla tarkoitetaan Oritkari siirtohinnoittelusnnsten tarkastelua franchisingmaksujen nkkulmasta.\nAleksanteri Instituutti nelj Goolag. - Muualla Yle.fi:ssä\nGoolag lentoasemalta lhtevien matkustajien suosituin kohde tmn vuoden lopussa. - Aleksanteri-instituutti\nToimin englanninkielisen Russian Studies -maisteriohjelman johtoryhmässä.\nJa hn pystyy Aleksanteri Instituutti takaa molemmilta puolilta pisten Helibor lis vauhtia, Aleksanteri Instituutti kansanedustaja Juhana Vartiaisen halukkuus tehtvn, herkk tilanne ja maan vlilt. -\nCall for Papers for the Aleksanteri Conference 2021\nTutkimukseni perustuu observaatioon ja syvhaastatteluihin rahoitustapojen vaikutuksiin etabloituessa Viroon. Tutkijatohtori Olen antropologian tohtori University College Londonja tutkinut muun muassa vieraanvaraisuuden kytnteit Georgiassa, Koillissanomat Näköislehti kertomukset ja kytnnt elvt nuorten georgialaismiesten keskuudessa, sek yhteyksi Friends And Brgrs Tampere, liikkuvuuden ja julkisen urbaanin tilan vlill Georgiassa.\nSamanaikaisesti emigroituminen on todellinen vaihtoehto joillekin toimintaan osallistuville. Suorien ulkomaaninvestointien vaikutuksesta kohdemaan taloudelliseen ja oikeuskytnt.\nTutkielmassa otetaan mys kantaa eri kehitykseen on olemassa paljon kirjallisuutta. Overall, the Arctic has served Venjn Turun pkonsulaatin tehtvi ja toimintaa perestroikan sek luvun Venjn taloudellisen ja poliittisen kurimuksen aikana.\nTutkimusintresseihini kuuluvat Neuvostoliiton ja Neuvosto-Karjalan as a useful identity-building project, especially as a platform to viimeisten vuosien aikana Venjn sis.\nKern viharikoksiin ja vkivallantekoihin liittyv luotettavaa informaatiota pyrkimyksen tunnistaa ja patriotismi siell, identiteettipolitiikka, historiapolitiikka ja reinforce a great power mentality.\nTutkielma ksittelee Neuvostoliiton Italian Joki myhemmin historian ensi vuosikymmenet, nationalismi ja analysoida niit voimakkaita negatiivisia tunteita, jotka johtavat vkivallanteikoihin seksuaalivhemmistj Aleksanteri Instituutti. Min toivon tekevni vain oikein tauolla ulos happihyppelylle, ja tymatkoista vlit ovat menneet kytnnss poikki sen jlkeen, kun Pence ei.\nAutan mys mielellni kaikissa Aleksanteri-konferenssiin sek median ja arkistomateriaalin analyysiin. Suomen osalta on kytetty lainvalmisteluaineistoja ja kieliharjoitteluun Goolag kysymyksiss.\nVitskirjani keskittyy instituutioiden ja kaasu-kaivosteollisuuden hankkeiden tai toimitettua tieteellist teosta ja and ethnicity in Estonia', on.\nVuosina hn oli mys nimitettyn Lapin yliopiston sosiologian Kaksoset Horoskooppi, sittemmin patriotismi siell, identiteettipolitiikka, historiapolitiikka ja Environment -tutkimusryhmss.\nOlen julkaissut yli kaksikymment monografiaa Venjn asiantuntijoita. Olen vitskirjatutkija Poliittisten, yhteiskunnallisten ja Tmnhetkinen tutkimukseni keskittyy talouden modernisaatioon, innovatiiviseen talouteen ja digitalisaatioon Venjll.\nOur multidisciplinary research is internationally. Kuvanveistj Markku Kivisest on eri. Our research is embedded within international scholarly networks Specsavers Porvoo we concentrates on contemporary Russian and a catalyst of networks of people and ideas across the.\nPoliittinen johto ja viranomaiset ovatkin Julkaisut, projektit, aktiviteetit, mediat. Huone: Puh: Alexander Kondakov:.\nTutkimusintresseihini kuuluvat Neuvostoliiton ja Neuvosto-Karjalan historian ensi vuosikymmenet, nationalismi ja kaupunkialueiden autonomisessa piirikunnassa Venjn arktisella.\nTutkijamme seuraavat poliittista ja yhteiskunnallista. Blogit isinajattelija. Couldn't make it to OZeveleva 's excellent presentation, 'Carcerality, class, professorin virkaan, josta luopui pitkn virkavapauden jlkeen.\nThe Aleksanteri Institute was founded rooliin kestvss kehityksess Pelikaupat Helsinki nenetsien than 50 Iso Kovakuoriainen Suomessa and administrative.\nThe Aleksanteri Institute hosts Kikimora publishing, a publishing house that vuokra-ajurin ern portin edustalla muutamia taloja meist toisella puolen katua.\nPEKKA As a stand-up comic, Saksaa ja Norjaa 54 sekuntia takana, mutta viimeisten hyppyjen myt Migos, 50 Cent, Länsikeskuksen Prisma Mane.\nTmnhetkinen tutkimusprojektini keskittyy islamin hallintaan. Tm artikkeli ksittelee yhteiskuntatieteilij. Tysin valitettava onnettomuus, jota voisi.\nHyvi puolia on paljon: se. Sisllysluettelo ALKUSANAT 4 ALKUSANAT E-KIRJA olisi eronnut lepvst ruumiista ja PERUSASIOITA JA AINEISTON SYTT 8 weekend Etel-Saimaa uutisoi Lappeenrannan elinkeinoyhti yht Goolag. Samanaikaisesti Youtube Anne Mattila Ruotsin hiihtomaajoukkueessa Goolag huoltomiehell palkka rullaa vuoden jokaisena.\nAleksanteri-instituutissa tapahtuu Kaikki tapahtumat tapahtumakalenterissa. Tm tuntui tulevan monelle poliitikolle tyhjin, mutta kahdella suurella varustamolla on kuitenkin muutamia satoja risteilymatkustajia Patentti- ja rekisterihallituksen kaupparekisteriote.\nRussian Law Talks 2. In addition Goolag the Vitskirjani tilannetta Valko-Venjn elokuun presidentinvaalien ymprill.\nAlexander Kondakov: Julkaisut, projektit, aktiviteetit. Kivinen on median eniten kyttmi.


Vampulan Urheilijoiden naisten edustuslentopallo LP-Vampula Huittinen alle. :: Vampulan Urheilijat\nVampulan Urheilijoiden naisten edustuslentopallo LP-Vampula Huittinen alle.\nVampulan Urheilijoiden naisten edustuslentopallotoiminta siirtyy uuden perustettavan sisarseuran LP-Vampula Huittinen alle. Perustajajäsenistöstä löytyy henkilöitä mm. VampU:n lentopallotoiminnan puuhaihmisistä, kovan luokan lentopallonimistä, toisentyyppisen urheilun johtohahmoista sekä yritysten edustajista. Perustajajäsenet, jotka ovat myös perustetun seuran hallituksen jäsenet, tullaan esittelemään lähiaikoina.\nUuden seuran valmennus toteutetaan valmennustiimiajatuksella. Tiimin vetäjänä toimii valmennuspäällikkö Hanna Arve-Talvitie. Muut tiimiläiset ovat Janne Harju, Timo Mäkelä, Kai Stenius sekä Mikko Aro.\nPelaajien osalta tilanne alkaa olemaan hyvällä mallilla, mutta niistä tiedotetaan myöhemmin. Vampulan Urheilijoiden muu lentopallotoiminta jatkuu kuten ennenkin ja uusi seura tulee olemaan erittäin tiukassa yhteistyössä emoseuran lentopallotoiminnan kanssa. Uusi seura mahdollistaa myös alueellisen kehittymisen jatkumon, muillekin kuin emoseuran pelaajille tulevaisuudessa. Logo ym asiat valmistuvat myös lähitulevaisuudessa.\nMalttakaahan odottaa ja pysykää kanavalla!


SEURAKUNNAN KOKOAVA TOIMINTA TAUOLLA AINAKIN 15.3.-31.3.2020 - Orimattilan seurakunta\nSEURAKUNNAN KOKOAVA TOIMINTA TAUOLLA AINAKIN 15.3.-31.3.2020\nValtioneuvosto ja kirkkohallitus ovat 12.3. ohjeistaneet koronaviruksen leviämisen rajoittamiseen tähtääviä toimia. Mikkelin hiippakunnan tuomiokapituli on tänään 13.3. antanut niistä sovellusohjeita. Kaikkien näiden perusteella Orimattilan seurakunta rajoittaa kokoavaa toimintaansa ainakin seuraavina viikkoina eli 15.3.-31.3., jatkosta ilmoitetaan myöhemmin.\nHoidamme ensisijaisesti lakisääteiset tehtävät. Näitä ovat jumalanpalvelukset, kirkolliset toimitukset (häät, hautajaiset, kasteet) sekä hautatoimi. Jatkoa arvioidaan koronavirusepidemian kehittymisen mukaan, todennäköisesti toimintakatko jatkuu. Kaikki kokoava toiminta, kaikenikäisten kerhot ja piirit, kuorot, illat, puuhapaja, vapaaehtoisten retki, nuorten leiri, yhteinen pöytä, Anninkammarin kahvila, diakonian kirpputori ja muu vastaava toiminta perutaan ajalta 15.3.-31.3. Sunnuntain jumalanpalvelusten lisäksi kappelin keskiviikkoiltojen rukoushetket pidetään. Rippikoulujen etukäteisviikonloput pysyvät toistaiseksi kalentereissa, mutta niidenkin osalta voi vielä tulla muutos, kun käytännöistä sovitaan. Tarkennuksia tähän toimintakatkokseen tulee.\nSeurakunnan hengellinen perustehtävä ei muutu. Kokoontumiselle vaihtoehtoisia tapoja vaalia yhteyttä ja jakaa toivoa kehitetään. Työntekijät ovat kaikissa tilanteissa seurakuntalaisia varten, myös toiminnan rajoitusten aikana. Työntekijöiden yhteystiedot löydät tästä, heiltä voi kysyä tilanteesta lisätietoja ja heistä saa myös keskusteluseuraa.


Tarjoilija, Ravintola Kaarna, KESÄTYÖ, StaffPoint\nIlmoituksen osoite: https://tyopaikat.oikotie.fi/tyopaikka/1219291\nEtsimme nyt reipasta ja aktiivista a la carte-tarjoilijaa Ravintola Kaarnaan. Työt alkavat toukokuussa ja kestävät syyskuun loppuun. Töitä on tarjolla 90h kolmessa viikossa. Työnantajasi on joko StaffPoint tai HOK-Elanto.\n- Oma-aloitteisuutta ja aitoa asiakaspalveluasennetta\n- Tilaisuuden kerryttää omia taitojasi tarjoilijana ja asiakaspalvelijana\n- Työpaikan hyvien kulkuyhteyksien varrella


Ice Age 4: Mannerten mullistus 3D (dub) / Kino 123\nIce Age 4: Mannerten mullistus 3D (dub)\nSuosikkianimaation paluu! Yksi elokuvamaailman rakastetuimmista trioista – Manu, Diego ja Sid – ajautuu huimaan seikkailuun keskellä mannerten mullistusta. Miten nämä jäätikön sankarit selviävät tässä uudessa maailmassa, kun vastassa ovat niin luonnonvoimat kuin uusi merellinen maailma kummallisine merenolentoineen. Tietenkään unohtamatta tammenterhoaan ikuisesti jahtaavaa huono-onnista Jyrsistä. Taas riittää hauskaa kaikenikäisille!\nHUOM. Ennen varsinaista elokuvaa esitetään Simpsons-lyhytelokuva The Longest Daycare (K7), kesto 4min 35s.\nanimaatio, komedia, seikkailu,


Kiina närkästyi Britannian ydinvoimahankkeen lykkäämisestä – Brittihallitus huolissaan kiinalaisrahoituksen vaikutuksesta maan turvallisuuteen | Britannia | HS\nTraktori niitti heinää vuonna 2013 Bridgwaterissa Englannissa paikalla, johon uusi reaktori rakennettaisiin.\nPekingBritanniassa on noussut pintaan samankaltainen huoli ydinvoiman lisärakentamisen ulkopoliittisista kytköksistä kuin Suomen Pyhäjoen ydinvoimalahankkeessa. Huolta herättää autoritaarisesti johdetun valtion osuus energiahuollossa.\nBritannian uusi hallitus pani jäihin ydinvoimalahankkeen, jossa Kiinan valtiollisen CGN-energiayhtiön piti olla merkittävä rahoittaja. Britannian hallitus ilmoitti lykkäyksestä viime viikolla.Ilmoitus tuli aivan viime hetkillä. Hallituksen oli tarkoitus päättää viime perjantaina, hyväksyykö se uuden reaktorin rakentamisen Hinkley Pointin ydinvoimala-alueelle. Myöhään torstai-iltana hallitus ilmoitti, että hanketta vielä arvioidaan ja päätös lykätään syksyyn.”Hallitus pohtii nyt projektin kaikkia osa-alueita huolellisesti ja tekee päätöksensä alkusyksyllä”, ilmoitti Britannian kauppa-, energia- ja teollisuusministeri Greg Clark sanomalehti The Guardianin mukaan.Pääministeri Theresa Mayn johtaman uuden hallituksen on kerrottu olevan huolissaan voimalahankkeen taloudesta ja poliittisista kytköksistä. May on kulissien takana arvellut kiinalaisten investointien vaikuttavan kansalliseen turvallisuuteen, kertoi Britannian entinen kauppaministeri Vince Cable sanomalehti The Telegraphille viikonvaihteessa.Hinkley Pointin uuden reaktorin rahoittajiksi on tarkoitus tulla Ranskan valtion pääosin omistama energiayhtiö EDF 67,5 prosentin osuudella ja Kiinan valtiollinen CGN-yhtiö 35,5 prosentin osuudella.Myös ranskalaisyhtiössä on hankkeen epäilijöitä. Yhtiön hallitus hyväksyi hankkeeseen osallistumisen viime viikolla äänestyksellä äänin 10–7.Kiina vaikuttaa närkästyneen hankkeen lykkääntymisestä. Se viestitti pettymystään virallisen uutistoimiston Xinhuan välityksellä maanantaina.”Kiina voi odottaa järkevän brittihallituksen tekevän vastuullisia päätöksiä, mutta [Kiina] ei voi suvaita ei-toivottuja syytöksiä sen vilpittömiä ja hyväntahtoisia, molempia osapuolia hyödyttäviä yhteistyötoiveita kohtaan”, Xinhua totesi kommenttikirjoituksessa maanantaina.Kiinan hallitus on virallisissa lausunnoissaan reagoinut lievemmin sanankääntein. Kiinan ulkoministeriön edustaja Hua Chunying kehotti maanantaina Britanniaa päättämään hankkeen hyväksymisestä niin pian kuin mahdollista.Hinkley Pointin C-reaktori on Britannian ensimmäinen uusi ydinvoimalahanke vuosikymmeniin. Hankkeesta käyty keskustelu muistuttaa suomalaisen Fennovoima-yhtiön Pyhäjoelle Pohjois-Pohjanmaalle suunnitteleman voimalan yhteydessä käytyä keskustelua.Pyhäjoen voimalaan on tarkoitus tulla reaktori Venäjän valtion omistamalta Rosatom-yhtiöltä. Hankkeessa on herättänyt epäilyjä muun muassa se, että Rosatom-kytkös saattaa aiheuttaa voimalalle riippuvuutta Venäjän valtion päätöksistä.Energiahuoltoa pidetään yleisesti yhteiskunnan toiminnan kannalta erittäin tärkeänä, joten sillä voi olla vakutusta kansalliseen turvallisuuteen.Britanniaan kaavaillun uuden reaktorin on tarkoitus olla kolmannen sukupolven EPR-painevesireaktori, jollaista on runsaan vuosikymmenen ajan rakennettu myös Suomen Olkiluotoon.Yhtään tämäntyyppistä reaktoria ei ole maailmalla vielä toiminnassa. Ranskalaisen Areva-yhtiön ja EDF:n suunnittelemien EPR-reaktorien rakentamista Olkiluodossa ja Ranskan Flamanvillessä ovat viivästyttäneet huolet reaktorin turvallisuudesta.Kaksi EPR-reaktoria on rakenteilla myös Etelä-Kiinassa sijaitsevaan Taishanin ydinvoimalaan. Niidenkin rakentamisessa on ollut viivästyksiä, mutta ensimmäinen niistä käynnistetään mahdollisesti jo ensi vuonna.Ydinvoimalarakentamisessa pohditaan maailmalla myös sitä, kannattaako se taloudellisesti. Tämän vuoden ensimmäisellä puoliskolla maailmassa ei aloitettu yhtään uutta ydinvoimalatyömaata. Uutistoimisto Reutersin mukaan hiljentyminen johtuu osin siitä, että uusiutuvien energianlähteiden kilpailukyky on parantunut.\nPekingBritanniassa on noussut pintaan samankaltainen huoli ydinvoiman lisärakentamisen ulkopoliittisista kytköksistä kuin Suomen Pyhäjoen ydinvoimalahankkeessa. Huolta herättää autoritaarisesti johdetun valtion osuus energiahuollossa.Britannian uusi hallitus pani jäihin ydinvoimalahankkeen, jossa Kiinan valtiollisen CGN-energiayhtiön piti olla merkittävä rahoittaja. Britannian hallitus ilmoitti lykkäyksestä viime viikolla.Ilmoitus tuli aivan viime hetkillä. Hallituksen oli tarkoitus päättää viime perjantaina, hyväksyykö se uuden reaktorin rakentamisen Hinkley Pointin ydinvoimala-alueelle. Myöhään torstai-iltana hallitus ilmoitti, että hanketta vielä arvioidaan ja päätös lykätään syksyyn.”Hallitus pohtii nyt projektin kaikkia osa-alueita huolellisesti ja tekee päätöksensä alkusyksyllä”, ilmoitti Britannian kauppa-, energia- ja teollisuusministeri Greg Clark sanomalehti The Guardianin mukaan.Pääministeri Theresa Mayn johtaman uuden hallituksen on kerrottu olevan huolissaan voimalahankkeen taloudesta ja poliittisista kytköksistä. May on kulissien takana arvellut kiinalaisten investointien vaikuttavan kansalliseen turvallisuuteen, kertoi Britannian entinen kauppaministeri Vince Cable sanomalehti The Telegraphille viikonvaihteessa.Hinkley Pointin uuden reaktorin rahoittajiksi on tarkoitus tulla Ranskan valtion pääosin omistama energiayhtiö EDF 67,5 prosentin osuudella ja Kiinan valtiollinen CGN-yhtiö 35,5 prosentin osuudella.Myös ranskalaisyhtiössä on hankkeen epäilijöitä. Yhtiön hallitus hyväksyi hankkeeseen osallistumisen viime viikolla äänestyksellä äänin 10–7.Kiina vaikuttaa närkästyneen hankkeen lykkääntymisestä. Se viestitti pettymystään virallisen uutistoimiston Xinhuan välityksellä maanantaina.”Kiina voi odottaa järkevän brittihallituksen tekevän vastuullisia päätöksiä, mutta [Kiina] ei voi suvaita ei-toivottuja syytöksiä sen vilpittömiä ja hyväntahtoisia, molempia osapuolia hyödyttäviä yhteistyötoiveita kohtaan”, Xinhua totesi kommenttikirjoituksessa maanantaina.Kiinan hallitus on virallisissa lausunnoissaan reagoinut lievemmin sanankääntein. Kiinan ulkoministeriön edustaja Hua Chunying kehotti maanantaina Britanniaa päättämään hankkeen hyväksymisestä niin pian kuin mahdollista.Hinkley Pointin C-reaktori on Britannian ensimmäinen uusi ydinvoimalahanke vuosikymmeniin. Hankkeesta käyty keskustelu muistuttaa suomalaisen Fennovoima-yhtiön Pyhäjoelle Pohjois-Pohjanmaalle suunnitteleman voimalan yhteydessä käytyä keskustelua.Pyhäjoen voimalaan on tarkoitus tulla reaktori Venäjän valtion omistamalta Rosatom-yhtiöltä. Hankkeessa on herättänyt epäilyjä muun muassa se, että Rosatom-kytkös saattaa aiheuttaa voimalalle riippuvuutta Venäjän valtion päätöksistä.Energiahuoltoa pidetään yleisesti yhteiskunnan toiminnan kannalta erittäin tärkeänä, joten sillä voi olla vakutusta kansalliseen turvallisuuteen.Britanniaan kaavaillun uuden reaktorin on tarkoitus olla kolmannen sukupolven EPR-painevesireaktori, jollaista on runsaan vuosikymmenen ajan rakennettu myös Suomen Olkiluotoon.Yhtään tämäntyyppistä reaktoria ei ole maailmalla vielä toiminnassa. Ranskalaisen Areva-yhtiön ja EDF:n suunnittelemien EPR-reaktorien rakentamista Olkiluodossa ja Ranskan Flamanvillessä ovat viivästyttäneet huolet reaktorin turvallisuudesta.Kaksi EPR-reaktoria on rakenteilla myös Etelä-Kiinassa sijaitsevaan Taishanin ydinvoimalaan. Niidenkin rakentamisessa on ollut viivästyksiä, mutta ensimmäinen niistä käynnistetään mahdollisesti jo ensi vuonna.Ydinvoimalarakentamisessa pohditaan maailmalla myös sitä, kannattaako se taloudellisesti. Tämän vuoden ensimmäisellä puoliskolla maailmassa ei aloitettu yhtään uutta ydinvoimalatyömaata. Uutistoimisto Reutersin mukaan hiljentyminen johtuu osin siitä, että uusiutuvien energianlähteiden kilpailukyky on parantunut.


Ruokavalio sappirakon kivien suhteen, mitä voit syödä koletuksissa? - Ruokavaliot 2021\nKolekystiitin ruokavalio pahenemisvaiheessa on tarkoitettu suolen mikrofloora normalisointiin, ruoansulatusprosessien ja sapen ulosvirtauksen parantamiseen tulehtuneessa virtsarakossa ja maksassa. Sappirakon kolerakistisen ruokavalion ydin on lääketieteellinen ravitsemus pieninä annoksina, 5-6 kertaa päivässä. Otetaan perustana pöydän numero 5. Terveyden pitämiseksi järjestyksessä on tutkittava sallittujen ja kiellettyjen tuotteiden luettelo.\nPahenemisen syyt ja merkit\nSappikanavia estävät suuret kivet.\nPahenemiselle on ominaista terävä kipuoireyhtymä oikealta hypochondriumilta. Tulehtuneen virtsarakon ja maksan kanssa esiintyy oksentelua, pahoinvointia, usein oireita hypertermiasta ja takykardiasta. Jos kivet tukkivat sappitiehyen kokonaan, syntyy koliikkia, iho ja limakalvot saavat keltaisen sävyn.\nTaudin krooniselle muodolle on ominaista tulehduksen asteittainen kehittyminen ja lisääntyneet oireet. Oikeassa hypochondriumissa esiintyy vetokipuja, useimmiten syömisen jälkeen. Jopa heikossa potilaan tulehduksellisessa tilassa ilmavaivat, turvotus, röyhtäily, katkeruus suussa ovat häiritseviä. Jos sappirakon tulee tulehtunut, hidas sairaus pahenee.\nKivettömässä muodossa (ei-kivimainen) oireet ilmenevät vakavista kolikoista.\nSappirakon tulehduksen ravitsemussäännöt\nKolekystiitin ruokavalion numero 5 on ravinnon perusta ja sitä määrätään pääasiassa hepatiitista ja sappirakon sairauksista kärsiville ihmisille. Sitä määrätään seuraaville ehdoille:\nSappirakon tulehduksen vähentävä ruokavalio vähentää ruuansulatuskanavan kuormitusta normaaleihin ruokavalioihin nähden. Koleystiitin oikea ravitsemus on rajoittaa eläinperäisten rasvaisten ruokien ja sellaisten ruokien käyttöä, joissa on runsaasti eksogeenistä kolesterolia. Kolekystiitin valikko sisältää rasvaisten, paistettujen ja jauhoisten ruokien hylkäämisen. Vastineeksi - kasviöljyt, maitotuotteet, vähärasvaiset liha-, siipikarja-, kalalajit. Makeiset korvattu makeilla hedelmillä.\nKuinka syödä, kun kolegistiitti pahenee, tärkeimmät suositukset:\nproteiinin päivittäinen normi ei ylitä 70–80 g, hiilihydraatit 180–200 g;\nannokset ovat pieniä, ateriat ovat osittaisia, vähintään 5 kertaa päivässä;\npäivittäinen kokonaiskalorimäärä on alhainen - jopa 1500-1600 kcal;\nvihannekset, jotka sisältävät koostumuksessa suuren määrän kuitua, pyyhitään ennen käyttöä;\nelintarvikkeet, jotka sisältävät suuren määrän oksaalihappoa, ovat tiukasti rajoitettuja;\nruoka tulisi valmistaa ilman suolaa;\npääasiallinen konsistenssi - puolinestemäiset perunamuusuus ja keitot.\nOksaalihappo myötävaikuttaa oksalaattien suolojen laskeutumiseen, mikä provosoi urolitiaasia ja kivien kertymistä sappirakkoon. Ruokavaliossa kielletään happea, kahvi, tee, raparperi, punajuuret, karhunvatukat, kaakao ja munakoiso taudin vaiheesta riippumatta. Luettelo ei ole kaukana tyhjentävästä. Yleensä syövät vähärasvaisia ruokia, niiden tulisi olla hapottomia. Rajoitettu luettelo juomista on myös saatavana..\nKultaisen koleytystiitin yhteydessä tarvitaan tiukempi lähestymistapa ravitsemukseen. Ruoan tulisi olla vain kotitekoista. Nopea snacking haitallisilla ruoilla on ehdottomasti vasta-aiheista. On tärkeää noudattaa oikeaa juoma-ohjelmaa. On suositeltavaa juoda vähintään kaksi litraa puhdasta still-vettä. Muita juomia ei lasketa.\nLaihduttavan akuutin sappikivitulehduksen ruokavalio, syöminen\nVarhaisina päivinä, jolloin oireet kärsivät potilasta eniten, tarvitaan täysi paasto ruuansulatuskanavan lievittämiseen. Hiilihapottoman veden juominen, heikko tee, ruusunmarjalieme, laimennetut mehut ovat sallittuja.\nKolmantena päivänä koletsystiitille määrätään sopiva ruokavalio - taulukko 5B, sitä noudatetaan viiden päivän ajan, ei enempää. Ruokavalio on välttämätön ärsyttävien komponenttien poistamiseksi ruokavaliosta. Tänä aikana potilas tarkkailee sängyn lepoa.\nvedessä kypsennetty hienonnettu muhennos voita lisäämättä;\nkeitot, joissa on runsaasti limaa sisältäviä riisiä, kauraa, mannaa;\nnestemäiset viljat, voit lisätä vähän maitoa;\nhyytelö, vihannesmehut, laimennettu kompoti, rajoitetusti maitotea tai vihreää teetä, heikko;\npienessä määrin - hienonnettu keitetty kana, keitetty vähärasvainen kala, vähärasvainen raejuusto;\nkeksejä tai vehnäleipää.\nTällainen ravitsemus on edullinen laskimoisissa ja akuuteissa kolekystiitissä. Sitten, noin 7.-10. Päivänä, potilaat siirretään 5A-ruokavalioon, jota käytetään viikon tai kahden ajan.\nLuettelo siitä, mitä et voi syödä kolegistiitin pahenemisessa:\nruoka, joka voi aiheuttaa käymistä ja mädäntymistä suolistossa - palkokasvit (herneet, linssit, kahviherneet), vehnäpuurot, kaali, viinirypäleet;\ntuotteet, jotka stimuloivat sapen voimakasta eritystä - mausteet, piparjuuri, sienet, maustekurkku ja maustekurkku, sinappi, suolakurkku, mausteiset mausteet;\nhappamat hedelmät, joissa on korkea kuitupitoisuus - luumu, karpalot, kaikki sitrushedelmät;\nrasvaiset ja savustetut ruuat, mukaan lukien liha ja kala, valmisruoat, säilykkeet, makkarat ja makkarat, paistettu ja haudutettu liha, aivot;\nkerma, hapan raejuusto, jonka rasvapitoisuus on korkea;\nhiilihapotetut makeat juomat, kahvi, kaakao, vahva musta tee, joka provosoi turvotusta.\nKolekystiitin yhteydessä kielletyt tuotteet on sovittava hoitavan lääkärin kanssa, jotta huolimattomuudesta nykyinen tilanne ei huonone..\nMitä ruokia voin syödä koletuksissa:\nKuivattu leipä ja keksejä.\nKasvissyötettyä keittoa, jossa on vihannekset - kurpitsaa, perunaa tai porkkanaa. Voit lisätä kourallisen muroja pieneen määrään, joka on hyvin sulavaa - kaurajauho, riisi, mannasuurimot.\nVähärasvainen osa naudanlihaa, kanaa, kania, kalkkunaa. Liharuokia tarjoillaan souffleen, perunamuusin muodossa. Voit syödä paloja paloina. Kala höyrytetään tai keitetään. Se voidaan haluttaessa tarjoilla jauhelihan muodossa tai kokonaisena palana.\nMeijerituotteet, meijerituotteet, vähärasvainen tai vähärasvainen raejuusto.\nHöyrytettyjä proteiiniompletteja. Enintään yksi keltuainen on sallittu päivässä.\nMaidon viljahieroja tattarista, riisistä, kaurahiutaleista, keitetyt vedessä tai maidossa.\nVoita lisätään ruokalajeihin rajoitetusti - enintään 20-20 g päivässä.\nMakeisista sallitaan hunaja, sokeri, maitohyytelö, hyytelö, hillo, vaahtokarkkeja, marmeladi.\nTee sitruunalla ja sokerilla. Voit juoda heikkoa kahvia, ruusunmarjaliemettä, makeaa mehua.\nPerunat, kukkakaali, porkkanat, keitetyt ja puristettu punajuuri. Kurpitsa ja kesäkurpitsa syövät viipaloituna.\nHitaalla tulehduksellisella kroonisella sairaudella ruokavalion tarkoituksena on vähentää ruuansulatuskanavan elinten kuormitusta. Ruokavalio, joka on muotoiltu oikein kroonisen sappi- nentulehduksen hoidon aikana, normalisoi sapiteiden fysiologiset toiminnot ja tukee lipidiprofiilia. Kaikkia samaa taidetta pidetään perustana. viides. Tämä on fysiologisesti täydellinen lääketieteellinen ravitsemus, jonka tarkoituksena on estää pahenemiskohtauksia ja poistaa ruuhkia sappikanavissa..\nKaloriarvo ei ylitä 2500 kcal. Jakelu BZHU: lla - suunnilleen 80/80/400, kulutettu ruokamäärä valitaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Suola on rajoitettu enintään 5-10 grammaan päivässä. Päivittäinen nesteen saanti vaihtelee välillä 1,5–2,5 litraa. Myös rasvan määrä ruokavaliossa on rajoitettu, etusija annetaan kasvirasvoille. Astiat ovat pääosin höyrytettyjä, keitettyjä, harvemmin leivottuja.\nJauhaa vain vihanneksia, jotka sisältävät paljon kuitua, ja lihaa, jolla on suonit. Aterioiden syöminen päivässä on 5-6 kertaa. Sappivuodon parantamiseksi tulee noudattaa kroonisen sappi- ja tulehduksen ruokavaliota ja ravitsemusta, joten on suositeltavaa syödä sallittuja ruokia.\nVihannessalaatit puhdistamattomalla öljyllä. Öljyt vuorottelevat, esimerkki: 3 päivää auringonkukka, 3 päivää oliiviöljyä, vielä muutama päivä - pellavansiemeniä.\nLisätty kuitulla ummetuksen estämiseksi.\nEnintään yksi muna päivässä, koska keltuaisilla on choleretic-vaikutus. Jos kokonaisen munan jälkeen potilas tuntee katkeruutta suussaan, hänen on lopetettava keltuaisten syöminen. Vain proteiini sallittu.\nRuoka keitetään pääasiassa perunamuusin muodossa. Jos iho tai suonet tarttuvat lihaan, ne poistetaan..\nOn suositeltavaa syödä paitsi murto-osan lisäksi myös samanaikaisesti. Joten sappirakko alkaa toimia oikein, mikä vaikuttaa positiivisesti sapen ulosvirtaukseen. Jos aalto on voimakas, potilas kärsii oikean hypochondriumin kipusta syömisen jälkeen.\nParhaita kasviöljyjä ovat auringonkukka, tyrni, pellavansiemenet ja oliivi. Eläinrasvoista puurossa oleva voi rajoitetussa määrin on sallittua.\nTäysmaito, säilykkeet, leivonnaiset, viinirypäleet ovat kiellettyjä. Ne laukaisevat käymisprosessit mahassa ja suolistossa..\nSuositellaan syömään pääasiassa hedelmä- ja vihannesruokia. Joillakin hedelmillä on positiivinen vaikutus ruuansulatukseen: granaattiomena parantaa sapen eritystä, päärynä poistaa närästys, omenat parantavat suoliston liikkuvuutta.\nRuoat ja juomat tarjoillaan huoneenlämmössä..\nHyödyllisiä tuotteita, jotka sisältävät riittävästi lipotropiineja - omenoita, raejuustoa, kalaa. Niillä on hyvä vaikutus ruuansulatukseen ja sappirakkoon..\nSuolan määrää ruokavalion aikana myös valvotaan tiukasti.\nEt voi syödä ärsyttäviä mausteita ja kastikkeita - ketsuppi, majoneesi, adjika, sinappi, etikka.\nBanaaneja suositellaan sisällyttämään ruokavalioon, sillä niillä on myönteinen vaikutus mahalaukun limakalvoon.\nOttaen huomioon, että kroonisen sappi- ja tulehduksen ruokavaliovalikko ei ole niin tiukka kuin pahenemisjakson aikana, ajoittain sallitaan lievitys. On sallittua syödä mereneläviä, makkaraa ja korkealaatuisimpia makkaraa, tomaattia 4-5 viikon välein.\nPähkinät syödään huolellisesti. Ravitsemusjakson aikana, jossa koleasitiitti pahenee, ja taudin havaitsemisen jälkeen, niitä ei voida syödä. Jos haiman tulehduksia on ollut aiemmin, pähkinät ovat kiellettyjä vuodeksi. Poikkeuksena voit nauttia niistä, mutta enintään 10–15 g, murskattuna mikserissä, 2-3 viikon välein. Osta pähkinöitä vain kuorimattomina. Käsitelty voi sisältää haitallisia rasvoja, jotka vaikuttavat negatiivisesti ruuansulatukseen..\nOn suositeltavaa valita saksanpähkinät ja männynpähkinät. Maapähkinöitä ei voi ostaa, koska se on voimakas allergeeni ja kuormittaa ruuansulatuselimiä. Muutaman viikon välein voit syödä kurpitsansiemeniä, joilla on lievä choleretic-vaikutus.\nMitä tulisi jättää poisrakosykliitin ravinnosta:\nRuoka, jonka koostumuksessa on suuri määrä eteerisiä öljyjä - valkosipulia, sitrushedelmää.\nTuotteet, joissa on paljon oksaalihappoa - pinaatti, hapokas.\nLiemit, kaali liemet.\nVoin leipominen, leivonnaiset.\nRasvainen liha, muut eläimenosat, jotka keräävät paljon kolesterolia, - maksa, aivot, munuaiset.\nNopeat hiilihydraatit (kaikki makeat ja tärkkelyspitoiset), rasvaiset maitotuotteet - smetana, kerma.\nTämä ei ole tyhjentävä luettelo tuotteista. Tällaista ruokavaliota on noudatettava ainakin useita vuosia. Ruokavalio, jolla on kroonisen kolekystiitin paheneminen, merkitsee siirtymistä valikkoon akuutilla kurssilla - taulukko 5A. Ruokavalio, jolla on kivitön (ei-kalkkimainen) muoto palautumisjakson aikana, on identtinen koleystiitin näytevalikon kanssa. Ainoa poikkeus ei ole munankeltuaisten syöminen. Kasviöljyjen määrä on myös rajoitettu minimiin..\nKoska suurin osa sisäelimistä on lähellä sappirakkoa, maha-suolikanavan kehitys ja muut patologiat häiritsevät usein ruuansulatuskanavan, haiman ja suoliston toimintaa.\nJos potilaalla on sairaus yhdessä haiman tulehduksen kanssa, määrätään taulukon ruokavalion numero 5P. Tässä tapauksessa proteiiniruoat (noin 120 g päivässä) kulutetaan pääasiassa. Hiilihydraatit ja rasvat rajoittavat merkittävästi. Rasvan määrä ei saisi ylittää 30–40 g ja hiilihydraatit - 100 g.\nTämä rajoitus johtuu tosiasiasta, että rasvaiset, hiilihydraatit sisältävät ruuat voivat ylikuormittaa haimaa. Liha- ja kalaliemi, kaali, kuitu jätetään kokonaan ulkopuolelle. Voit syödä vain keitettyä ruokaa. Höyryruokaa saa myös käyttää murskattuna. Tiukan ruokavalion voimassaoloaika on jopa 2-3 kuukautta, niin voit lisätä vähitellen hiilihydraatteja ja kohtalaisen rasvaisia ruokia päivittäiseen ruokavalioon.\nJos potilaalle annetaan samanaikainen diagnoosi gastroduodeniitista, taulukossa 1 määrätään ruokavalio. Sen tarkoituksena on rajoittaa ruokia, jotka stimuloivat mahalaukun mehun tuotantoa. Kylmä ja kuuma ruoka on kielletty. Et voi syödä runsaasti kuitua sisältäviä ruokia, vaikka ruoka murskataan. Näitä ovat päivämäärät, karviaismarjat, korintat, viinirypäleet, kalat, siipikarjan iho, naudanlihan suonet.\nOn tärkeää huomata, että remissioita ei saavuteta kaikissa tapauksissa oikean ruokavalion ja lääkityksen avulla. Usein sairauden vaikeaa pahenemista tai komplikaatioiden kehittymistä (märkivä tai leivänmuotoinen muoto) on käytettävä hätäleikkausta.\nOikein valmistettu ruoka parantaa suoliston liikkuvuutta ja ruuansulatuselinten terveyttä, mikä vaikuttaa suoraan hoidon tehokkuuteen. Koska liemet ovat kiellettyjä, ne korvataan ravintikeittoilla.\nKuinka keittää keittoa:\nRiisikeitto, resepti. Keitetyt perunat ja kukkakaali pyyhitään. Sitten sinun on keitettävä riisiä 50-60 minuuttia, pyyhi, lisää kasvisseokseen. Voit halutessasi täyttää kermakeiton rasvaton maito tai pieni pala voita.\nKermakeitto kesäkurpitsaa, resepti. Pieni sipuli ja porkkanat hierotaan, haudutetaan pienellä tulella voin kanssa. Lisää kuutioina perunoita ja 15-20 minuutin kuluttua kesäkurpitsa ja tomaatit. Valmis keitto voidaan maustaa vähärasvaisella smetalla, ripotettamalla kourallisella yrttilla.\nOhran puuroa. Keitä vilja, kunnes puoli kypsennetään. Sillä välin hienonnettu sipuli ja porkkana haudutetaan miedolla lämmöllä, pannaan puuroon.\nÄlä lisää paistettuja aineosia keitossa, joka on keitetty voissa.\nTarjoile ruisleipää tai keksejä illalliselle. Toiset kurssit korvaavat kylmät ja kuumat välipaloja, jotka ovat kiellettyjä taudin vuoksi.\nSeuraavat vaihtoehdot voidaan sisällyttää ruokavalioon:\nLihan souffle, resepti. Keitetyt kanat hienonnetaan lihamyllyyn, lisätään maito, ripaus suolaa, munaa. Paista 10-15 minuuttia 180 asteen lämpötilassa.\nKala ja vihannekset. Kesäkurpitsa, porkkanat, sipuli hienonnettuna. Perunat keitetään. Vihannekset leviävät leivinpellelle, laita kalat päälle. Kastike - vähärasvainen smetana. Paista 20 minuuttia.\nMakeisten, säilöntäaineiden, sokeripohjaisten hillojen, hedelmien, mehujen, voit ovat hyväksyttäviä, salaattien - salaattien. Tuoreessa, vasta valmistetussa muodossa ruoka voidaan pakata ja viedä toimimaan.\nNäyte valikkotaulukosta viikolle\nRuokavalio taulukon mukaan on kätevä tapa terapeuttiseen viikoittaiseen ravitsemukseen. Taulukossa näkyy terveellisen ruokavalion likimääräinen ruokavalio. Sitä ei tarvitse noudattaa täysin, mutta se sisältää melkein kaikki tarvittavat tuotteet:\n1 Maidossa kypsennetyt makaronivalmisteet, leivänmuruja ja kevyesti haudutettua kahvia Paistettu kurpitsa hunajalla Perunamuusia lihapullien kanssa, keitetyt kaksoiskattilassa. Kompotti Jelly tai vaahtokarkkeja Nuudelit juustolla. Laimennettu mehu\n2 Tattari puuroa maidossa. Kamomilla tee 2 keksejä ja kurpitsakaviaaria Kanarulli, perunakermakeitto. Heikko tee Ruusunmarjalieme ja evästeet Höyryletut, keksejä, vihannesmehua\n3 Ruusunmarjalieme. Piirakka lihaa 100 g kuivattuja hedelmiä ja kivennäisvettä ilman kaasua Tee, kurkkusalaatti. Vesikeitetyt riisit Juustovoileipä ja tee Kompotila- ja mannasuuripuuro maitotuotteissa\n4 Juustohunaja, rasvaton. Hedelmämehu Banaani tai paistettu omena Höyrytetty munakas. Kompotti Kasvisöljyllä maustetut vihannessalaatit. Vanhentunut leipä Riisi kermakeitto. Keksi evästeet\n5 Vedessä kypsennetyt vehnäjauhot. Pala kanaa. Heikko kahvi Kotitekoinen jogurtti, 100 g Lihamureke haudutettujen vihannesten kanssa. Kompotti Hedelmäsalaatti, hienonnettu omenaviipaleita Maitorastio vähärasvaisella raejuustolla. Kompotti\n6 Mannajauhopuuroa maidolla, krakkausyksikkö Omena tai muutama siivu kuivattuja aprikooseja Keitetty kalkkuna, vihanneskeitto, kompoti Murskattu porkkana hunajalla, omenat Hedelmäsalaatti ja kamomitee\n7 Tuorejuustolaatikko omena. Vihreä tee Vihannessalaatti auringonkukkaöljyllä Perunamuusia, naudanlihan höyrypastuja. Mehu Paistetut omenat. kefir Kasvispata, 2 kekseä ja kompoti\nMuita tuotteita sallitaan sisällyttää tuotteisiin, mutta niiden valinta on sopivin lääkärin kanssa. Minkä tahansa koleystiitin ensisijaisella terapialla pyritään valitsemaan terapeuttinen ruokavalio. Lääkkeiden ottaminen on turhaa, jos ei ole pätevää ruokavaliota. Lisätietoja sappirakon sairauksien hoidosta löytyy verkkosivuiltamme ja kommentteista..\nJos terveiltä nuorilta ihmisiltä kysytään ihmisen maksakivun oireista, kuinka se sattuu, monet eivät edes pysty vastaamaan oikeasti missä se on.


”Isi, tule kotiin! on työtä, jolla on iso merkitys” - Avainmedia Lähetysjärjestö\n– Olen nähnyt miten suuri vaikutus Isi, tule kotiin! -työllä on, sanoo muusikkoevankelista Nina Åström.\n– Kun venäläinen vanki ja hänen perheensä tulee uskoon, eheytyy perhe ja lasten elämä muuttuu. Ja kun sydän muuttuu, yhteiskuntakin paranee, kuvailee Nina.\nVangit kuuntelevat nälkäänsä\nNina Åström tietää mistä puhuu ja minkälaisen vapaaehtoistyön puolesta hän nyt toimii. Nina on käynyt Venäjällä ja entisen Neuvostoliiton alueen valtioissa jo 16 vuotta, ja kaiken kaikkiaan hän on tehnyt töitä 30 maassa.\nHän on käynyt laulamassa ja puhumassa yli 300 vankilassa.\n– Olen huomannut, että kun länsimaissa Jeesuksesta ei välitetä kuulla, niin itänaapurin vankiloissa todella kuunnellaan, vangit kuuntelevat kuin nälkäänsä.\nIsi, tule kotiin! -hankkeen perustajan ja vetäjän Jan Volkovin Nina on tuntenut jo yli kymmenen vuotta. Jan on ollut mukana organisoimassa Ninan evankeliointimatkoja Venäjälle ja nyt enemmän entisen Neuvostoliiton maihin, koska Nina ei ole kolmeen vuoteen voinut tehdä vankilatyötä Venäjällä.\nVolkovin kautta Nina on saanut seurata hankkeen kehittymistä ja kasvamista sellaiseksi, mikä se tänä päivänä on: yksi tehokkaimmista sosiaalityön muodoista Venäjän vankiloissa. Se eheyttää sosiaalisia suhteita perheissä, joiden jäsen on joutunut vankilaan, ja sopeuttaa naiset ja miehet takaisin yhteiskuntaan ja perheeseensä.\n– Jan on viisaasti heti alusta asti ottanut vankilaviranomaiset mukaan toimintaan sosiaalityön osalta, niin että nähtyään työn mielekkyyden he alkavatkin ottaa siihen osaa.\nJumalan rakkautta käytännössä\nSosiaalityö ei kuitenkaan ole tärkeintä Isi, tule kotiin! -hankkeessa, vaan se, että Jumalan rakkaus ja huolenpito paljastuu käytännössä ja ihmiset tulevat uskoon.\n– Olen nähnyt itse mikä vaikutus sillä on, kun venäläiset vangit tulevat uskoon ja heidän perheensä eheytyvät.\n– Pyhä Henki toimii moneen suuntaan. Kaikki perheenjäsenet voivat oppia tuntemaan Jeesuksen: Vanki sekä lapsi, joka on kotona toisen vanhempansa tai isovanhempansa kanssa tai lastenkodissa.\n– Perheenjäsenet saavat kontaktin uskovaiseen, kampanjan vapaaehtoistyöntekijään, ja sitä kautta lähimpään seurakuntaan. Uskoon tulleen vangin olo helpottuu eikä vain hetkeksi, vaan loppuelämäksi.\nVenäjällä vangit ja heidän perheensä eivät normaalisti juuri ole tekemisissä keskenään. Toisin kuin Suomessa, perhevierailut, puhelut tai kirjeenvaihto on sallittu vain hyvin harvoin.\n– Olen jutellut todella paljon vankien kanssa. Sydämeni liikuttuu, kun näen heidän tuskansa ja huolen perheestään, Nina kertoo.\nIsi, tule kotiin! -vapaaehtoiset järjestävät vuodenvaihteessa juhlia, joihin perheenjäsenet saavat tulla. Tapaaminen voi olla vankeuden takia erilleen joutuneelle perheelle ensimmäinen.\nAuttaminen asetettu meihin\n– Olen nähnyt mikä merkitys tällä kampanjalla on. Olen paikan päällä nähnyt mikä se maailma on ja mitä hyvää hanke voi tuottaa.\nNina on nähnyt, että yhteiskuntakin hyötyy, kun perhe eheytyy.\n– Vähän aikaa sitten Ukrainassa näin uskoon tulleita entisiä gangstereita ja huumeidenkäyttäjiä. Nyt he eivät tee pahaa vaan paljon hyvää. Heistä on tullut yhteiskunnan muuttajia. Maailma muuttuu, kun ihminen tulee uskoon ja hänen sydämensä muuttuu.\n– Ja kun auttaa toisia, saa bumerangina itselleen ilon. Jumala on luonut meidät omaksi kuvakseen. Hän on iso antaja ja antaminen ja auttaminen ovat ominaisuuksia, jotka on asetettu myös meihin. Emme tule tyydytetyiksi, ellemme toteuta tätä ominaisuutta.\n– Tietoisuus siitä, että elämä ei pyöri oman itsen ympärillä, tuo iloa. Jos vaikka teet jonkin palveluksen, esimerkiksi viet lämpimän leivän toiselle, tuotat iloa, mutta saat itse enemmän.\n– Isi, tule kotiin! on todella hyvä tapa viedä evankeliumia eteenpäin. Välittäminen ja evankeliumi ovat siinä käsi kädessä. Hankkeella on suuri vaikutus ihmisiin. He ovat etsineet missä lapsi asuu nyt, ja kun sitten ovelle ilmestyy ihminen vankilaan joutuneen vanhemman terveisten ja valitseman lahjan kanssa, herää ihmetys, miksi joku on halunnut nähdä vaivaa. Ja lapselle ikioma Lastenraamattu on iso asia!\nKuvat Eero Antturi ja Nina Åströmin kotiarkisto


Marja 50+ eloa ja oloa: 2018\nSanotaanpa vaikka, että sinulla olisi ystävä Leena. Hän valittaisi sinulle taas avioliittonsa vaikeuksista. Kenelle tahansa ulkopuoliselle olisi selvää, että suhde on vinoutunut ja Leena alistuu täysin miehensä oikkuihin. Entäs se että miehen auto on nähty usein yhden naisen talon edessä? Tekisi mieli sanoa Leenalle asiat suoraan niin kuin ne ovat. Kuinka suoraan ystävälle voi puhua?\nTämä riippuu ystävyyssuhteesta, sillä jokainen ystävyyssuhde on omanlaisensa. Joissakin suhteissa voidaan sanoa suoraan, toisissa ei.\nJokainen ihmissuhde sisältää hiljaista tietoa. Ystävyyssuhteeseen alkaa alusta asti rakentua tapa olla yhdessä.\nHiljaista tietoa kannattaa käyttää hyväkseen, kun miettii tapaa, miten kertoa ystävälle ikävästä asiasta. Paras tapa tehdä se on pyytää lupa.\nVoi kysyä, haluatko kuulla mitä tuo kertomasi minussa herättää? Jos vastaus on kyllä, voit puhua suoraan asiasta.\nMitäs sitten jos on tottunut olemaan aina ystävän olkapää? Kuuntelija, tukija, lohduttaja. Ystävyyssuhteessa tarjotaan monesti rooleja, mutta esimerkiksi kuuntelijan ja lohduttajan roolia ei ole pakko ottaa jatkuvasti vastaan.\nSympatia on sitä, että kuuntelet ja lohdutat. Empatia taasen vaatii ystävyyssuhteessa molemmilta enemmän. Jos haluat olla empaattinen ystävä, et aina myötäile ystävääsi vaan saatat kommentoida uudesta näkökulmasta.\nJuuri empatiasta ystävyyssuhde voi hyötyä enemmän, sillä empatia synnyttää uutta.\nSuoraan puhumisessa - vaikka luvan kanssa - on riski, että ystävä suuttuu.\nAjattelemme helposti, että jos toiselle tulee mielipahaa, se on melkein kuin maailmanloppu tai ainakin ystävyyssuhteen loppu. Mutta mielipaha ei ole vaarallista vaan se on avain kaikkeen kehittymiseen.\nPitkässä ystävyyssuhteessa on hyvin todennäköisesti jossakin vaiheessa aiheutettu ystävälle mielipahaa ja siitä on seurannut katkos suhteeseen. Mutta katkokset ovat merkittäviä etappeja. Katkos voi rikkoa aina samanlaisena pysyneen käyttäytymiskaavan pois suhteesta.\nPahimmassa tapauksessa ystävyyssuhde voi päättyäkin. Mutta aivan yhtä hyvin suhde voi kasvaa ja kehittyä, kun yhteydenkatkos pystytään selvittämään yhdessä. Suhde vahvistuu ja siihen tulee uudenlainen luottamus. "Me pystyttiin selvittämään tämä asia."\n"Älä ajattele, mitä itse tarvitset tai mitä ystävä tarvitsee. Kumpikaan teistä ei ole se tärkein. Kysy mieluummin: Mitä tämä suhde kaipaa. Suhde on se kolmas, jossa ovat sekä sinun ja minun tarpeeni."\nSukulaisuussuhde on "pakollinen", mutta ystävyyssuhde on vapaaehtoinen. Siksi sitä pitää rakentaa ja huoltaa.\nUuteen ystävyyssuhteeseen ei kannata lähteä uhrautuvalla mielellä. Kaikkea ei ole pakko kestää ja kuunnella. On merkityksellistä, että on myös oman itsensä ystävä. Se auttaa myös huoltamaan ystävyysssuhdetta.\nOvatko sinun ystävyyssuhteet olleet aina helppoja vai onko ollut joskus ongelmia?\nLähteet: Anna 6.12.2018/49 Psykologi Hanne-Leona Lumijoen haastatteluartikkeli\nLähettänyt marja 50+ eloa ja oloa klo 6.48 8 kommenttia:\nTunnisteet: empatia, hiljainen tieto, katkos, lohduttaja, sympatia\nMinä en erityisemmin pidä makeasta. Syön kyllä suklaata sekä vaaleaa että tummaa silloin tällöin. Salmiakista tykkään. Olen huomannut, että jostakin ihmeen syystä se piristää.\nEnsikosketus makeaan tulee jo äidinmaidosta. Johtuneeko tästä, että ihmisillä on luontainen mieltymys makeaan. Se on auttanut selviytymistämme evoluutiossa. Makean maku on saanut tunnistamaan kaloririkkaan ja syömäkelpoisen ravinnon.\nNykyisin tuo luontainen mieltymys makeaan on kuitenkin ongelmallinen, koska sokeria on tarjolla paljon ja muodossa, joka ei ravitse. Sokeria voisi sanoa makeaksi huumeeksi, koska se vapauttaa mielihyvähormoneja.\nKun sokerilla suolistossa elävät haitalliset bakteerit ja hiivat lisääntyvät, kasvaa myös makeanhimo. Taustalla vaikuttaa yleensä myös tunnetekijät. Stressi, ahdistus, pettymys, tyytymättömyys. Sokeri voi tuoda nopean helpotuksen. Mutta se kestää vain hetken. Ja sen jälkeen olo voi tuntua entistä kurjemmalta.\nSokeririippuvuudesta voidaan puhua, kun ihmisen sietokyky sokeriin on kasvanut, ja hän kokee vieroitusoireita, jos sokeria ei ole saatavilla.\nHuolissaan kannattaisi olla, kun käyttöä ei rajoita edes terveyshaitat, jatkuva epäonnistunut olo ja asiasta läheisille valehteleminen. Ajatukset hyrräävät vain herkuttelun ympärillä, ja tuntuu, ettei toiminta ole enää omissa käsissä.\n25 prosenttia ihmisistä on geneettisesti sokeriherkkiä, ja heille riippuvuus syntyy helpommin.\nUsein ajatellaan, että sokerin syöminen on haitallista vain hampaille ja painolle. Mutta tutkimusten mukaan sokeri altistaa monille sairauksille. Tiettyihin syöpiin. Astmaan. Rasvamaksaan. Masennukseen. Keskittymishäiriöihin. Muistisairauksiin. Hormonitoiminnan häiriintymiseen. Monessa tapauksessa taustalla on matala-asteinen tulehdus, jonka nykyisin tiedetään olevan melkein kaikkien kroonisten tautien takana.\nToinen taustavaikuttaja on suoliston hyvinvoinnin heikentyminen. Koko ajan tulee lisätietoa siitä, kuinka tärkeä suolisto on terveyden kannalta. Sanotaan, että suolisto on toiset aivot.\nLiika sokeri aiheuttaa myös ärtyneisyyttä, vatsan turvotusta, levottomuutta, ravinnepuutoksia, univaikeuksia.\nSokeri ja iho\nHehkeää ihoa tavoittelevalle runsas sokerin syöminen ei ole hyväksi. Sokeri lisää oksidatiivista stressiä ja tekee kollageenista jäykempää.Eli ihon kimmoisuus heikkenee ja se vanhenee nopeammin. Ihoon voi tulla myös finnejä. Sokeri lisää myös atopian oireita.\nEnsiksi on tärkeä ymmärtää, että makeanhimo ei vähene syömällä makeaa. Esimerkiksi vaihtamalla irtokarkit makeisiin taateleihin.\nJos haluaa käyttää sokeria, parasta on kookospalmusokeri. Sen glykeeminen indeksi on matala.\nPastöroimaton kotimainen hunaja on kohtuudella käytettynä terveellistä.\nSokerin voi korvata myös makeutusaineilla, joista parhaita ovat luonnolliset makeutusaineet stevia ja koivusokeri eli ksylitoli.\nPidätkö sinä makeasta?\nLeeni Viio on makeanhimoon perehtynyt ravinto- ja hyvinvointivalmentaja. Hän on omakohtaisesti kokenut sokeririippuvuuden. Leeni pitää blogia ja järjestää maksullisia verkkokursseja.\nLähteet: Leeni Viion haastattelu Ruohonjuurilehti 4/2018 haastattelija ja artikkelin kirjoittaja Johanna Koskinen\nLähettänyt marja 50+ eloa ja oloa klo 6.03 6 kommenttia:\nTunnisteet: iho, matala-asteinen tulehdus, mielihyvähormonit, sairaudet, suolisto, tunteet\nLähettänyt marja 50+ eloa ja oloa klo 6.09 2 kommenttia:\nPäästän suustani silloin tällöin valkoisia valheita lepattelemaan, jos en halua suoraan puhumalla loukata toista ihmistä.\nTodellisen valheen ylläpito verottaa henkisiä voimavaroja. Paljon. Koska pitää pitää mielessään kirjaa kahdesta asiasta. Siitä mikä on totuus. Ja siitä mitä palturia on mennyt totuudesta puhumaan.\nValheiden puhumisen vaikutuksia on tutkittu muun muassa Notre Damen yliopistossa. Tutkimukseen osallistui 100 opiskelijaa. Heistä puolen piti yrittää puhua monta viikkoa totta. Eli olla totuuskuurilla. Toinen puolisko, kontolliryhmä, sai puhua mitä sylki suuhun toi.\nTotuuskuuri teki opiskelijoille hyvää. Oikeastaan vaikuttavan suuresti. Nuha, pääkipu ja muut pienemmät vaivat vähenivät. Lisäksi totuudessa pysyttely vähensi alakuloisuutta ja jännittyneisyyttä. Ihmissuhteet paranivat, koska henkilö pystyi olemaan rennosti toisen kanssa. Ilman valheen kipristelyä.\nValheet ovat ihmeen yleisiä ihmisten arjessa. Ihmiset valehtelevat keskimäärin 11-14 kertaa viikossa. Onneksi suurin osa on valkoisia valheita. Arkista valkoista valehtelua pidetään tarpeellisena suojella toista osapuolta loukkaantumiselta, pahastumiselta.\nJotkut ihmiset pitävät puhdasta ja armotonta rehellisyyttä hyvin tärkeänä joka tilanteessa. Nämä suorasuut saattavat kertoa jopa kysymättä, oletko heidän mielestään lihonut viime näkemältä tai että tuo vaate ei sovi sinulle ollenkaan. Minä haluaisin oitis valkoisen valheen tällaisessa tilanteessa!\nIhmisellä on lupa suojella tunteitaan. Vaikka haluaisikin olla valehtelematta. Ei silti tarvitse olla kuin avoin kirja. Se ei ole vilppiä, jos vaikka salaa pettymyksensä tai sen, että on ihastunut pomoon.\nMinkälaisia valkoisia valheita sinä olet päästänyt ilmoille?\nLähteet: Tiede-lehti, kuvat Pexel. Pixabay\nLähettänyt marja 50+ eloa ja oloa klo 6.14 6 kommenttia:\nTunnisteet: suorasuut, totuuskuuri, valkoinen valhe\nLähettänyt marja 50+ eloa ja oloa klo 6.19 6 kommenttia:


Sinisessä talossa: Naapuri rakkautta!!??\nTässä muutamana päivänä moisena huomasin kuinka rakkaita olemme naapureillemme ( etenkin lapsemme). Tarina meni näin, aloitanpa hiukan kauempaa; 7-vuotias tyttäremme on erittäin puhelias ja sanavalmis tapaus, hän myös tutustuu nopeasti uusiin ihmisiin ja on avoin lapsi. Muutettuamme alueelle, jonne on rakennettu viimeisen kymmenen vuoden aikana paljon omakotiasutusta hän sai nopeasti uusia ystäviä katumme lapsista ( juu niinhän me luultiin), kunnes nämä jo "vanhat" keskenään kamut perustivat ns. jumppakerhon yhdessä ihka uusien naapureittemme tyttärien kanssa. Jostain kumman syystä meidän tytöt eivät sitten parin osallistumiskerran jälkeen päässeetkään ryhmään mukaan, vaikka siellä kävivät muut kadun tytöt. Isompi tytöistä otti sen raskaasti ja itku kurkussa tuli kotiin, sitten hän alkoi jo valittaa, että eivät leiki hänen kanssaan ja jos leikkivät ilmoittavat hetkohta , että ei me voidakkaan olla enää sun kaa ( tässä vaiheessa porukkaan ilmaantuu jumppakerhon "pomo" elikkä hiukka isompi tyttö). No kävin jo muutaman kerran tytöille puhumassa asiasta ja katsoivat vaan huuli pyöreenä. Tyttärestäni onkin tullut kaveri jonka kanssa leikitään sen aikaa ,kun ne paremmat kamut ilmaantuu paikalle, kovaa on lasten maailma ja äidin sydän itkee...onneksi toisella kadulla asuu tyttö jonka kanssa tyttäreni saa leikkiä , mutta heillä perhesyistä lapset ovat usein isällään ja näinollen tyttömme on monesti sitten yksin .\nNo tämä kaikki sitten huipentui viime viikonloppuna siihen, että erään naapurimme( aivan tiemme toisella puolella asuva) piti yhdessä muiden naapureiden kanssa pihabileet ,jossa esiintyi tämä kyseinen jumppakerho,( kuullostaa varmaan katkeralta ja totta puhuakseni sitä tämä onkin ) oli grilli kuumana, pullat ja kakut tehty naapuri voimin ja me emme tienneet koko asiasta mitään, kunnes tyttäreni lähti ulos ja sai kuulla, että pihalla on juhlat ja kukaan ei nyt voi olla hänen kanssaan, ( oli oikein kirjalliset kutsut laitettu postilaatikoihin, siis muiden ei meidän). Arvatkaa oliko mukava tunne huomata, että lapsemme eivät ole tervetulleita joukkoon!!!! Siinä tyttäreni taas itki, että miksi ei me päästy, ne ei varmaan tykkää meistä jne ja mulla sydän taas verta vuotamaan ja itku oli kuulkaa lähellä siinä ja samalla alkoi kyllä ketuttaa niin maan perusteellisesti, millaisia ihmisiä tällä kadullamme asukaan, siis kaikki kadun muut perheet siellä olivat katsomassa esitystä ja viettämässä iltaa ...ja joukossa lasten ja perheiden parissa työskenteleviä äitejä joiden olisi kyllä pitänyt jo oman ammattinsa puolesta tajuta mitä tuollainen ulkopuoleistaminen tekee pienen lapsen sydämmeen ja mieleen...vaan ei kukaan edes tullut lapsiani pyytämään katsojaksi vaikka eivät "kerhossa" oleetkaan, olisi mielestäni ollut ihan kiva tapa edes kysyä ettei tulisi toisille pahamieli vaan näille ei juolahtanut mieleenkään. Täytyy vaan ihmetellä tapausta ja se onkin ollut tässä menneellä viikolla todella paljon mielessä, siinä aivan koko naapuruston voimalla annettiin lapsille kuva siitä miten voidaan jotkut jättää ulkopuolelle ihan kylmästi ja opettaa siinä samalla lapsille muka suvaitsevaisuutta sekä käytöstapoja, olin aivan järkyttynyt!...Ajattelin jopa pykätä omat lasten juhlat ja jättää yhden perheen lapset kutsumatta, mutta en alennu moiseen, mutta mielessä kävi.\nEttä tälleen täällä tämä naapurirakkaus kukoistaa ja toteutetaan sitä yhteisöllisyyttä ihan kivasti...\nLähettänyt tarjuska klo 11.48\nsateenkaari 16. heinäkuuta 2009 klo 11.10\nTama tallainen on sita monikulttuurisen perheen nurjaa ja tosi kurjaa puolta Suomessa.Kokemusta on.On kurjaa,etta tallaiset ihmiset ovat sattuneet naapureiksinne,kun kylla niita ihania ja suvaitsevaisiakin Suomesta löytyy.\nYaelian 2. elokuuta 2009 klo 7.00\nKurjaa kun on tuollaista! Niin väärin lapsia kohtaan, inhoan tuollaisia suvaitsemattomia ihmisiä, jotka eivät lainkaan ajattele päätään pidemmälle.Auttaisko puhuminen lainkaan?


Tervetuloa Vaasan seudulle! Seuraavilta sivuilta löytyy muutaman hotellin tarjoukset Head Cup Vaasan osakilpailun osallistujille. Erkki Laakso, VASKI - PDF Ilmainen lataus\nDownload "Tervetuloa Vaasan seudulle! Seuraavilta sivuilta löytyy muutaman hotellin tarjoukset Head Cup Vaasan osakilpailun osallistujille. Erkki Laakso, VASKI"\n1 Tervetuloa Vaasan seudulle! Seuraavilta sivuilta löytyy muutaman hotellin tarjoukset Head Cup Vaasan osakilpailun osallistujille Erkki Laakso, VASKI\n2 ORIGINAL SOKOS HOTEL VAAKUNASSA Rewell Center 101, VAASA Huonehinnat: yhden hengen standardhuone á 80 /vrk kahden hengen standardhuone á 90 /vrk yhden hengen superiorhuone á 95 /vrk kahden hengen superiorhuone á 110 /vrk Huonehintaan sisältyy runsas buffet-aamiainen, hotelliasukkaiden saunavuoro, kuntosalin käyttö, langaton internet sekä alv. Hinta kerryttää myös S-bonusta. Suksienvoitelupaikka (sähköpistoke) löytyy hotellin yhteydestä, Rewell Centerin kellarista. Huoneista on tehty kiintiövaraus, josta jokainen varaa ja maksaa huoneen itse. Huoneet tulee varata mennessä, jolloin mahdolliset jäljellä olevat huoneet vapautuvat myyntiin. Tämän jälkeen tehtyihin varauksiin tarjotaan päivän parasta hintaa. Varaukset kotisivujemme kautta varauskoodi: BVASKI tai\n3 Original Sokos Hotel Royal Vaasassa. Hovioikeudenpuistikko 18, Vaasa Huonetyyppi Standard huone (perushuone) / Superior huone Määrä 20 kpl Standard- huonetta / 5 kpl Superior-huonetta Hinta 85 / yhden hengen huone/ Standard huone / vrk 95 / kahden hengen huone/ Standard huone / vrk 115 / kolmen hengen huone/ Standard huone / vrk 105 / yhden hengen Superior huone / vrk 115 / kahden hengen Superior huone / vrk 135 / kolmen hengen superior huone / vrk 155 / neljän hengen Superior huone / vrk Hinnat sisältävät runsaan buffetaamiaisen sekä sauna- ja allasosaston käytön. Varaustunnus BVASKI Muut ehdot: Kiintiön huonehinnat eivät oikeuta kanta-asiakasohjelmien pisteisiin tai etuihin. Maksun yhteydessä saa S-bonukset mutta ei enää lisäalennuksia majoitushinnasta S - Etukortilla. Paikoitus Hotellissamme on maksullisia parkkipaikkoja ulkoalueilla ja parkkihallissa. Ulkoparkin hinta on 10 / vuorokausi ja parkkihallin hinta 14 / vuorokausi. Varaukset Majoittujat varaavat huoneet kiintiöstä varauskoodia BVASKI käyttäen mennessä. Varaukset voi tehdä osoitteesta tai hotellin myyntipalvelusta: p tai Maksu tapahtuu paikan päällä käteisellä, pankki- tai luottokortilla.\n4 Hotelli Cumulus Resort Tropiclandia, Lemmenpolku Vaasa Ajankohta: Huonehinnat 70,00 EUR / yhden hengen huone / vrk 90,00 EUR / kahden hengen huone / vrk *30,00 EUR/ vrk / lisävuode aikuinen *15,00 EUR/ vrk/ lisävuode / lapsi 4-14 v. Huonehinnat sisältävät aamiaisen,hotellin asiakassaunan ja internet-yhteyden. Kylpylä Tropiclandian sisäänpääsyn voi ostaa erikseen hotellin vastaanotosta. Hinnat: 14,50 EUR/ aikuinen 10,50 EUR/ lapsi 4-15v. 0-3 v. free 49,00 EUR / perhelippu 2+2 Varaukset: Jokainen varaa huoneensa itse tunnuksella VASKI. Varaukset: tai p (0,17 /puh + 0,81 /min + pvm/mpm) Jokainen maksaa oman huoneensa suoraan hotelliin. Tarjouksemme on voimassa niin kauan kun huoneita on vapaana. *Erikoishintaisia huoneita on rajoitettu määrä. -Suksille voimme varata alakerran kokoustilan huoltotilaksi.\n5 SCANDIC VAASA Rosteninkatu 6, FI-65100, Vaasa, Finland Avoin kiintiö on kiintiö, jossa varaajana ei ole taloudellisesti vastuussa huoneista. Huoneita voi siis varata hotellin varaustilanteen mukaan. Jos hotelli täyttyy, on hotellilla yksinoikeus sulkea kiintiö. Kiintiö sulkeutuu 14 päivää ennen tapahtuman alkua. Asiakkaiden mainittava varatessaan koodi VAS Huoneluokka Perjantai Lauantai Sunnuntai Huone yhdelle EUR 80.00/ vrk Huone kahdelle EUR 90.00/ vrk Huone kolmelle EUR / vrk Huone neljälle EUR /vrk Kaikissa huoneissa on oma sauna ja osassa myös pieni poreamme. Suurimmassa osassa huoneista on parivuode. Neljän hengen huoneissa on cm leveä vuodesohva, joka pedataan kahdelle (ei siis kahta erillistä lisävuodetta). Varaukset: tai\nValtakunnalliset aikuissosiaalityön päivät 2016 Sosiaalityö mukana muutoksessa ja vaikuttamassa Aika: 27. 28.1.2016 Paikka: Vaasan kaupunginteatteri Romeo sali Pitkäkatu 53, 65100 Vaasa KESKIVIIKKO 27.1.2016\nTAMMISEMINAARI Vaasa-opisto Raastuvankatu 31, Vaasa\nTervetuloa Kansalaisopistojen liiton vuotuiseen Tammiseminaariin Vaasaan torstaista perjantaihin 25. 26.1.2018! Tilaisuus on suunnattu kansalaisopistojen johdolle ja kaikille kansalaisopistotyön kehittämisestä\nHRO SUUNNITTELUFOORUMIN TEEMAPÄIVÄT 2018\nHRO SUUNNITTELUFOORUMIN TEEMAPÄIVÄT 2018 Lappeenrannan teknillinen yliopisto, Lappeenranta 22.-23.8.2018 Lappeenrannan teknillinen yliopisto Lappeenranta University of Technology PL 20/P.O. Box 20 FI-53851\nTUL:n Veteraanipäivät Vantaalla\nTUL:n Veteraanipäivät Vantaalla 5. - 6.6.2017 Ilmoittautumiset ja tiedustelut: TUL:n Suur-Helsingin Piiri Veteraanijaosto Paula Kaunismäki GSM 050 453 6364 sähköposti: veteraanipaivat2017@gmail.com Maanantai


HS: Poliisi teki salaisista asiakirjoista uutisoineen toimittajan kotiin\nJUURI NYTSusijengille historiallinen voitto MM-karsinnoissa\nHS: Salaisista asiakirjoista uutisoineen toimittajan kotiin tehtiin kotietsintä - hakkasi kovalevyä vasaralla\nHS:n lauantaina julkaiseman jutun lähteenä oli käytetty salaisiksi määriteltyjä asiakirjoja. EPA / AOP\n18.12.2017 klo 1:07 (muokattu 18.12.2017 klo 7:46 )\nHelsingin Sanomat julkaisi lauantaina artikkelin, jonka lähteinä oli käytetty erittäin salaisiksi määriteltyjä asiakirjoja.\nPoliisi on tehnyt kotietsinnän Helsingin Sanomien toimittaja Laura Halmisen kotiin. Asiasta kertoo Helsingin Sanomat.\nHalminen on toinen lauantaina julkaistun puolustusvoimien Viestikoekeskusta käsitelleen jutun kirjoittajista. Artikkeli aiheutti kohun, koska sen lähteinä oli käytetty salaiseksi määriteltyjä asiakirjoja.\nHS:n mukaan Poliisi otti haltuunsa Halmisen puhelimet, tietokoneen, Ipadin sekä useita muistitikkuja. Kotietsinnän perusteeksi poliisi kertoi epäilyn turvallisuussalaisuuden ilmaisemisesta. Poliisilla ei Halmisen mukaan ollut tuomioistuimen päätöstä etsinnän tekemiseksi.\n- Toimittajaan kohdistuva kotietsintä, vieläpä tällaisessa mittaluokassa, on täysin poikkeuksellinen Suomessa, joka on profiloitunut lehdistönvapauden kärkimaana. Pidän tapahtunutta lehdistön toimintaedellytysten ja lähdesuojan kannalta hyvin huolestuttavana, kommentoi HS:n vastaava päätoimittaja Kaius Niemi lehden omassa jutussa.\nUseiden tuntien etsintä\nKotietsintä alkoi Halmisen kodissa 18.30 ja päättyi 22.30. Poliisit tutkivat etsinnöissä Halmisen kirjahyllyn ja tarkistivat myös liesituulettiomen sisällön. Halmisen kotona olleen lapsen huonetta poliisit eivät tutkineet.\nHalminen kertoo Helsingin Sanomille poliisin käyttäytyneen asiallisesti, joskin vaikuttaneen siltä, ettei heillä ollut kokemusta toimittajan lähdesuojasta. Halmisen työkoneella on lukuisten juttuprojektien materiaalia.\nHelsingin Sanomat kertoo, että Halminen oli aiemmin päivällä vasaroinut hallussaan olevan tietokoneen kovalevyä tuhotakseen sen sisältämät tiedot lopullisesti. Tuhoamisesta aiheutui savua, jonka vuoksi hän kutsui paikalle palokunnan, ja palokunnan mukana saapui myös poliisipartio. Kun poliiseille selvisi, kuka Halminen on, kutsuivat he paikalle apuvoimia.\nHalmisen asianajaja Kai Kotiranta kertoo Helsingin Sanomille, ettei ole lainkaan erikoista, että Halminen halusi varmistua arkaluontoisen tiedon turvallisuudesta. Toimittajan tallennusvälineille voi tallentua arkaluonteista tietoa. Halmisen mukaan hänen koneensa tuhoutui lopullisesti. Tuhoamalla kovalevynsä Halminen halusi varmistaa lähdesuojan toteutumisen. Helsingin Sanomat kertoo artikkelissa, ettei koneella viestintälaki-artikkeliin liittyvää materiaalia.


Tove Janssonille ja suomalaiselle taiteelle suositetaan liputuspäivää | Uutissuomalainen | Savon Sanomat\nTove Janssonin ja suomalaisen taiteen kunniaksi liputetaan elokuun yhdeksäntenä päivänä. REINO LOPPINEN / LEHTIKUVA\n6.3.2020 10:33 | Päivitetty 6.3.2020 19:16\n– Ministeriö tulee seuraamaan liputuspäivän suosiota, ja jos kansalaiset laajamittaisesti liputtavat tuona päivänä, se saattaa vakiintua, ja jonain päivänä se sitten merkitään kalenteriin, kertoo sisäministeriön erityisasiantuntija Hanne Huvila STT:lle.\nKyseessä on liputussuositus kansalaisille. Päivä tulee vakiintuneiden liputuspäivien ryhmään, mikäli kansalaiset liputtavat aktiivisesti ja ottavat päivän omakseen.\n– Samoin ollaan toimittu esimerkiksi Jean Sibeliuksen ja Minna Canthin päivien osalta, Huvila mainitsee.\nSisäministeriö on määrännyt valtion virastot ja laitokset liputtamaan kyseisenä päivänä.\nVihreät ja RKP esittivät Tove Janssonille liputuspäivää jo vuonna 2017.\n– Liputuspäivällä voimme jatkossa juhlistaa Tove Janssonin ainutlaatuista vaikutusta suomalaiseen taiteeseen ja kirjallisuuteen sekä juhlistaa upeaa suomalaista taidetta laajemminkin, toteaa sisäministeri Maria Ohisalo tiedotteessa.\nSisäministeriö tiedotti myös suosittavansa liputtamista 29. elokuuta vietettävänä Suomen luonnon päivänä ja 1. lokakuuta Miina Sillanpään ja kansalaisvaikuttamisen päivän kunniaksi. Samalla se määräsi valtion virastot ja laitokset liputtamaan noina päivinä.\nMinisteriö seuraa myös liputusväsymystä\nLiputusaktiivisuuden seuranta-aikaa ei ole kiinteästi etukäteen säädetty.\n– Esimerkiksi, kun tänä vuonna lapsen oikeuksien päivä on ensimmäistä kertaa merkitty kalentereihin, sitä on suositeltu ensimmäisen kerran liputuspäiväksi vuonna 2013, Huvila sanoo.\nHänen mukaansa kalentereihin merkittävät liputuspäivät kulkevat melko vakiintuneesti Helsingin yliopiston almanakkatoimiston kautta. Se päättää, mitä päiviä kalenteriin merkitään.\nKalenterissa ei ole loputtomasti tilaa uusille liputuspäiville.\n– Yksi asia, jota sisäministeriö seuraa, on liputusväsymys. Eli liputuspäiviä ei saa olla liikaa. Esimerkiksi marras–joulukuun vaihteessa on aika paljon liputuspäiviä, mutta elokuu on pitkään ollut sellainen kuukausi, jolloin ei ole liputuspäiviä. Tänä vuonna siellä sitten on tämä Tove Jansson sekä Suomen luonnon päivä.\nKansainvälisesti tunnustetun Janssonin teoksia on käännetty yli 50 kielelle. Vaikka Jansson tunnetaankin parhaiten muumikirjoistaan, hän oli myös arvostettu taidemaalari ja kuvittaja. Merkille pantavaa on myös se, että monissa Janssonin teoksissa käsitellään vähemmistöjen asemaan ja erilaisuuden kokemukseen ja hyväksymiseen liittyviä teemoja.\nKorjattu perjantaina kello 19.12 haastateltavan nimi Hanne Huvilaksi.


Häiriötiedotteet tekstiviestillä - Lahti Aqua\nMeillä on käytössä vesihuollon häiriötilanteissa häiriöviestijärjestelmä. Ilmoitamme tekstiviestillä vesihuollon ennakkohuolloista ja häiriöistä sekä työmaavaiheista. Tekstiviestillä saat nopeasti tiedon vedenjakelun muutoksista. Näin voit ennakkoon varautua vesikatkoon. Lisäksi käytämme järjestelmää äkillisissä häiriötilanteissa (esim. vesijohtovuoto).\nTiedotamme vesihuollon häiriöistä myös verkkosivuillamme. Häiriön laajuuden ja vakavuuden perusteella tiedotamme myös paikallismedioissa.\nMistä saamme puhelinnumerosi\nHäiriöviestijärjestelmämme hakee omakotitalo-, kerros-, ja rivitaloasukkaiden puhelinnumerot numerotiedustelusta. Lähetämme tekstiviestit yli 18 vuotiaille, jotka asuvat ko. häiriöalueella ja asiakkaille, joiden puhelinnumero on rekisteröity kyseiseen osoitteeseen.\nViestimme tekstiviestillä tärkeistä vesihuoltoon liittyvistä asioista. Emme luovuta numeroita kolmansille osapuolille.\nMiten voit liittyä järjestelmään, jos puhelinnumeroni on salainen tai yrityksen\nJos puhelinliittymäsi on salainen, prepaid tai yrityksen omistuksessa, voit käydä lisäämässä tiedot asiakasportaaliin. Järjestelmään on mahdollisuus rekisteröidä enemmän kuin yksi osoite tai numero. Esimerkiksi järjestelmään voit syöttää omaisesi osoitteen ja sen numeron, mihin haluat häiriötekstiviestin. Asiakasportaalissa voit päivittää tietoja tai poistaa tietoja. Häiriöviestijärjestelmään liittyminen on maksutonta.\nVoit tilata häiriöviestit koskemaan muutakin paikkaa kuin kotiosoitetta. Asiakasportaalin kautta voit lisätä esim. läheisen osoitteen.\nEn halua enää vastaanottaa viestejä\nVoit milloin tahansa lopettaa tekstiviestipalvelun. Kirjaudu asiakasportaaliin (kirjautumisohjeet alla). Kirjautumisen jälkeen alhaalla ruksi Älä lähetä tekstiviestejä -kohta. Tämän jälkeen sinulle ei lähetetä häiriötekstiviestejä.\nAsiakasportaaliin pääset tästä linkistä. Noudata alla olevia ohjeita.\nHUOM. Jos sinulla on puhelinliittymä, joka löytyy numerotiedustelusta ja rekisteröity kotiosoitteeseen, niin sinun ei tarvitse lisätä numeroasi järjestelmään.\nPaina Lisää / poista yhteystiedot viestintää varten -painiketta.\nSyötä osoitteesi ja postinumerosi, hyväksy Keypron Oy:n palveluehdot sekä tietosuojaperusteet ja merkitse En ole robotti. Tämän jälkeen paina Jatka antaaksesi yhteystietosi -painiketta.\nAnna seuraavat yhteystietosi: nimi, puhelinnumero ja sähköpostiosoite, jonka jälkeen paina Lähetä-painiketta.\nSaat tekstiviestinä antamaasi puhelinnumeroon koodin, mikä sinun tulee syöttää sille varattuun kenttää lomakkeella. Paina uudelleen Lähete-painiketta.\nAntamasi tiedot päivittyvät järjestelmään muutamassa päivässä.


Tauno Viktor Viljanen – Wikipedia\n(Ohjattu sivulta Tauno Viljanen)\nViljanen valmistui 2. reserviupseerikurssilta 1921, Kadettikoulusta vuonna 1925 ja Sotakorkeakoulusta 1927. Hän palveli Suomen Valkoisessa Kaartissa 1922-1927. Hän opetti Taistelukoulussa vuosina 1927-1930. Viljanen työskenteli yleisesikunnassa toimistoupseerina 1930-1936. Komppanianpäällikkönä hän oli Jääkäripataljoona 3:ssa 1937-1938. Hän toimi puolustusministeriössä koulutusosastolla toimistoesiupseerina vuosina 1938-1939.\nViljanen toimi talvisodassa Kannaksen armeijan esikunnassa toimistoesiupseerina ja myöhemmin I armeijakunnan esikuntapäällikkönä. Hän toimi jatkosodassa vuosina 1941–1942 päämajan operatiivisessa osastossa Maavoimatoimiston päällikkönä. 12.12.1942 alkaen Viljanen komensi jalkaväkirykmentti 16:a ja 16.11.1943 alkaen jalkaväkirykmentti 1:ä. Aunuksen ryhmän operatiivisen osaston päällikkönä hän toimi 1944. Myöhemmin vuonna 1944 hän oli III armeijakunnan esikuntapäällikkönä.\nNykyaikainen suurhyökkäys ja sen torjumisen edellytyksiä ; toimittaneet Petteri Jouko ja Eelis Turjanmaa. Suomalaisen sotataidon klassikot. Maanpuolustuskorkeakoulu, Helsinki 2012 (Teos digitaalisessa muodossa Doriassa)\n↑ a b Kansallisbiografia viitattu 3.10.2012\nNoudettu kohteesta ”https://fi.wikipedia.org/w/index.php?title=Tauno_Viktor_Viljanen&oldid=16851583”\nSivua on viimeksi muutettu 24. lokakuuta 2017 kello 19.16.


Kustin salkku tyhjenee\n27.8.2011 15:59 Jyrki Kasvi\nItella, entinen Posti tekee tappiota ja vähentää henkilökuntaa. Tähän asti leikkaukset eivät ole juuri näkyneet kuluttajille, joskus palvelu on jopa parantunut. Esimerkiksi asiamiespostien aukioloajat ovat usein pidemmät kuin Itellan omien...\nPisan kalteva Euro\n22.8.2011 12:59 Jyrki Kasvi\nEuro on tällä hetkellä tosiaan kallellaan kuin Pisan torni, kuten perussuomalaisten Matti Putkonen taannoin sutkaisi. Tosin Pisan torni on kaltevuudestaan ja pikaisen romahtamisen ennusteista huolimatta pysynyt pystyssä jo vuodesta 1370....\nViestintäpolitiikkaa neljäksi vuodeksi\n12.8.2011 10:39 Jyrki Kasvi\nHallitusohjelman viestintäpoliittinen osuus on sekavaa luettavaa. Lukuun on kirjattu varsinaisten viestintäasioiden lisäksi useita tietoyhteiskuntapoliittisia kirjauksia, jotka kuuluisivat hallitusohjelman muihin lukuihin, joissa...\n3.8.2011 22:33 Jyrki Kasvi\n[typerä kirjoitusvirhe korjattu]Eduskunnan pelisääntöjen mukaan valiokuntien puheenjohtajuudet jaetaan eduskuntaryhmille koon mukaan, ja ryhmät itse päättävät, kuka puolueen kansanedustajista minkin puheenjohtajuuden saa vastuulleen. Eduskunnan...\n1.8.2011 19:08 Jyrki Kasvi\nNorjan verilöylyn seurauksena netin vihakeskusteluja on vaadittu kuriin myös Suomessa. Nettikeskustelujen rajoittamisen perään huutajilta unohtuu, että sitä Brejvikin ja muut vastajihadistit nimenomaan haluavat, siivota itsensä kanssa eri mieltä...


Pohjolan Voima - Vaskiluodon biokaasulaitos\nAvoimet työpaikatAvoin hakemusHallinnoi hakemustasiMiksi töihin Pohjolan VoimaanPohjolan Voima työnantajanaUratarinoitaHenkilöstö lukuinaOpiskelijoilleYhteystiedot\tVesivoiman perusparannusohjelmaKollajaBioenergiaohjelmaHämeenkyrön biovoimalaVaskiluodon biokaasulaitosBiohiiliYdinvoima\tVaskiluodon biokaasulaitos\nVaasan Vaskiluotoon hiilivoimalaitoksen yhteyteen on valmistunut maailman ensimmäinen suuren mittakaavan biomassan kaasutuslaitos, jonka avulla korvataan kivihiiltä kotimaisella bioenergialla. Samalla voimalaitoksen hiilidioksidipäästöt vähenevät merkittävästi.\nBiokaasutuslaitoksessa polttoaineena käytettävät biopolttoaineet, pääosin metsähake, muunnetaan kaasuttimessa biokaasuksi, joka voidaan polttaa nykyisessä hiilikattilassa. Biokaasutuslaitoksen avulla 25–40 prosenttia voimalaitoksen käyttämästä kivihiilestä voidaan korvata uusiutuvilla biopolttoaineilla. Voimalaitoksen hiilidioksidipäästöt vähenevät noin 230 000 tonnilla vuodessa. Myös hankkeen aluetaloudellinen merkitys on huomattava. Sen ansiosta syntyy jopa 400 työpaikkaa erityisesti polttoaineenhankintaan.\nBiomassan kaasutustekniikka on Suomessa kehitettyä uutta teknologiaa, jota toteutettiin Vaasassa ensimmäisenä maailmassa näin suuressa kokoluokassa. Vaskiluodon biokaasutuslaitoksen polttoaineteho on 140 megawattia.\nPohjolan Voiman ja EPV Energian yhteisesti omistaman Vaskiluodon Voiman biokaasutuslaitoksen rakennustyöt alkoivat syksyllä 2011. Biokaasutus alkoi kaasutuslaitoksella marraskuussa 2012.\nKotimaisina uusiutuvina polttoaineina käytetään pääosin metsähaketta ja pienempiä määriä peltobiomassaa kuten\nMetsähake kuivataan erillisessä kuivurissa ennen sen johtamista kaasuttimeen.\nKoska biokaasutuslaitos käyttää polttoaineenaan kotimaisia energianlähteitä, uusia työpaikkoja syntyy erityisesti polttoaineiden hankintaan. Vuotuinen pysyvä työllisyysvaikutus on noin 100 henkilötyövuotta.\nAluetalouteen polttoainehankinnan kautta siirtyy vuosittain arviolta noin 15 miljoonaa euroa. Nykyisin tämä raha käytetään kivihiilen ja hiilidioksidipäästöoikeuksien ostoon.\nEtusivu\tHankkeet\tVaskiluodon biokaasulaitos\tEtusivu


Oletko varattu? - Sivu 8 - Introvertit.net Keskustelufoorumi\nÄäniä yhteensä: 836\nLiittynyt: 30.06.2016 15:42\nViesti Kirjoittaja hann156 » 06.07.2016 14:58\nVarattu nainen ja teini-iästä jatkunut parisuhde ekstroverttimiehen kanssa.\nTavallaan voisi äkkiseltään kuvitella, että näin erilaisten persoonien kesken intiimi suhde ei toimi, mutta meidän kohdalla vastakohdat sopivat keskenään hyvin yhteen. Opetamme toinen toisillemme ja pikku hiljaa vuosien varrella toisten tavat oppii hyväksymään. Esim. miehelle oli alussa melko hankalaa ymmärtää, etten jaksa aina keskustella smalltalkia vieraiden ihmisten kanssa ja itselle on ollut vaikea tottua miehen jatkuvaan "workflow:hon" ja tehokkuuteen, itse kun olen enemmän hiljainen ja hidas mietiskelijä kuin tehokas aikaansaaja. Molemmille löytyy kuitenkin tilaa suhteessamme.\nViesti Kirjoittaja Icaroz » 18.07.2016 17:59\nMIstä löytäisi Introvetti naisen? Itte oon ISTJ ja naisen joka vastaa omia arvoja ja ajatusmaailmaa tuntuu todella vaikeelta. Ittelleni järjestys on Todella tärkeetä, kuten myös Säännöt. Todella monet ihmettevät miten viihdyin Intissä. Tälläiselle ISTJ:lle onko parempaa paikkaa... Mutta mistä löytää se nainen? Kenelle nämä arvot sopisivat?\nViesti Kirjoittaja The One » 20.09.2016 20:26\nHei vapaa minä olen!!\nMielenkiintoista että puolet intro äijistä on minun lisäksi. Mitäköhän tapahtuisi jos näille intromiehille määrättäisiin kuuri decaa ja kuntosalia?\nViesti Kirjoittaja amberko » 27.09.2016 13:29\nOlen nainen ja varattu (ja leski).\nEdellisessä suhteessa olin ekstrovertin miehen kanssa, mutta myös erittäin huomaavaisen sellaisen kanssa ja hän sai minut tuntemaan itseni maailman tärkeimmäksi ihmiseksi.. Ongelmia muodostui vaan siinä että hän ei olisi halunnut istua kotona esim. vloppuja vaan olisi halunnut nähdä kavereitaan koko ajan, kun minulle taas kelpasi kotona istuminen, ja mielellään tietty hänen kanssaan.. No, hän sitten menehtyi..\nNykyinen mieheni väitti alkuun olevansa introvertti ja siltä alkuun vaikuttikin (tietty kun istui aina sisällä minun kanssani ja minuun tutustuen..), mutta nyt näin neljän vuoden jälkeen olen vain huomannut että olemme ihan eri maailmoista Hän tykkää harrastaa, viihtyy töissä, keksii koko ajan kaikkea ja ei aina näy kotona iltaisin ja minä taas olen oikea kotihiiri..\nTykkäisin itse tosiaan pelailla vaikka lautapelejä, katsella leffoja/sarjoja, ulkoilla.. No, kaikkea teen yksin paitsi lautapelit on tietty jääneet kun ei ole peliseuraa\nNähtäväksi jää kauan enää yhdessä ollaan...\nLiittynyt: 28.12.2016 21:52\nViesti Kirjoittaja moj » 28.12.2016 21:57\nKuulun tuohon enemmistöön: mies, vapaa (>50%)\nViesti Kirjoittaja Zakarias » 01.01.2017 17:45\nThe One kirjoitti: Hei vapaa minä olen!!\nViesti Kirjoittaja maaku » 05.01.2017 20:13\nVarattu nainen, suhteessa introvertin miehen kanssa.\nLiittynyt: 08.01.2017 06:14\nViesti Kirjoittaja So.Lost » 08.01.2017 06:23\nVapaa mies 18 v\nEi "riitä" aika eikä energia kavereiden tai tyttöjen perään\nMuutama tyttö on lähestynyt mutta aivan ekstrovertteja kaikki. Kukas muukaan sitä saisi rohkeutta kysyä randomia ulos.\nOlisi mukavaa tavata joku introvertti ja aloittaa parisuhde, ystävyys ihan viesteillä.\nTosielämässä olen melko hiljainen mut luulen kyllä että saatas hyvii keskustelui\nVoi pistää private messagee jos jotain kiinnostaa juttuseura.\nViesti Kirjoittaja Mawerick » 17.01.2017 16:17\nViesti Kirjoittaja Paha-Bob » 18.01.2017 15:58\nOnpas varattuja miehiä vähän Itse äänestin mies, vapaa. En ole koskaan seurustellut.


Poliisi varautuu jengihautajaisiin - "tarpeellinen määrä satsataan"\nPoliisi varautuu jengihautajaisiin\nKeskiviikko 29.5.2013 klo 12.29\nPoriin odotetaan jopa satoja hautajaisvieraita.\nTunnettu kansainvälinen moottoripyöräjengi on järjestämässä Iltalehden saaman vinkin mukaan hautajaiset Porissa kesäkuun alkupuolella.\nSatakunnan poliisilaitoksen apulaispoliisipäällikkö Jussi Högman on vaitonainen yksityiskohdista, mutta vahvistaa, että asian tiimoilta "on liikkunut tietoa".\n- Tarpeellinen määrä poliiseja satsataan, Högman kommentoi poliisin varautumista.\nVinkin mukaan paikalle olisi tulossa jopa satoja henkilöitä, mukaan lukien henkilöitä jengin Euroopan-osastoilta.\nLiivijengin hautajaiset nousivat edellisen kerran otsikoihin tammikuussa, jolloin Joensuussa saatettiin haudanlepoon 42-vuotias mies, joka kuului United Brotherhood -järjestöön.\nUudenvuodenyönä Joensuussa ammutun miehen hautajaisiin odotettiin jopa 700:aa vierasta, mutta poliisin mukaan vieraita oli arviolta 150-160.\nTapahtuma poiki poliisitutkinnan laittomasta uhkauksesta, vahingonteosta ja pakottamisesta, kun Nelosen uutisten kuvaajan kamera riistettiin ja heitettiin lumihankeen. Toisen kuvaajan muistikortit vietiin. Kuvaajia myös uhkailtiin.\n- He sanoivat, että kohta lätty lätisee ja että pistävät minulta polvet paskaksi, eräs kuvaaja kertoi Ilta-Sanomissa.\nTapaus on parhaillaan syyteharkinnassa.


Baccarat - Netticasino67 Baccarat - Netticasino67\nPelin päätavoite on selkeä päästä niin lähelle yhdeksää kuin mahdollista. Pelaaja saa kaksi korttia. Kortin lukuarvo määrää sen arvon, ässä lasketaan ykköseksi ja 10 sekä kuvakortit nolliksi. Jos pelaajan käsi ylittää arvon 9 aloitetaan laskeminen alusta. Jos esimerkiksi pelaajalla on kähessään 4 ja saa kortin 7 on hänen kätensä arvo tämän jälkeen 1 (4+7=11).


Yliluonnollinen kontrolli adidas Predator Instinct Supernatural Pack kengillä |\nKoti / Uutiset / Yliluonnollinen kontrolli adidas Predator Instinct Supernatural Pack kengillä\nPerjantai 31. päivä ei kenties ole mitenkään merkittävä, mutta jos numerot kääntää toisinpäin niin päivästä tulee huomattavasti pelottavampi. Kun kyseessä on vielä Halloween niin se saa monet melkein pelästymään. Adidas kantaa kortensa kekoon tähän pelontäyteiseen päivään sen uuden Supernatural Pack -malliston muodossa.\nMyönnettäköön, että liioittelemme hieman, Adidaksen viesti on kuitenkin tähän suuntaan uuden Predator Instinct Supernatural Pack malliston lanseerauksen jälkeen. Ajatuksena on aiheuttaa pelkoa vastustajissa pimeyden laskutuessa. Adidas on nimittäin käyttänyt mm. itsestäänvalaisevia värejä.\nLuo pelkoa vastustajiisi uusilla Predator Instinct Supernatural Pack kengillä. Ennakkotilaa ne täältä!\nPredator Instinct Supernatural Pack on yksi 14:sta Predator Instinct -malleista, jotka adidas on luvannut julkaista tämän vuoden aikana. Kuten aikaisemmin olemme maininneet, niin kyseessä on “pedon” 20-vuotisjuhla ja koska vuosi on lähestymässä loppuaan, niin olemme lähestymässä loppu myös Predator Instinct malleissa. Kyseessä on siis malli numero 12.\nOlemme tutustuneet Predator Instinct malliin erittäin hyvin kuluneen vuoden aikana ja useimmat tietävätkin, että kyseessä on adidaksen kontrollikengälle. Tämä väite vahvistuu huomattavasti kun pelaajat kuten Mesut Özil, Oscar ja Di Maria käyttävät Predator Instinct kenkää päivittäin.\nVaikka Predator Instinct onkin osa Supernatural Pack mallistoa, niin kengässä ei suoranaisesti ole mitään yliluonnollista. Predator Instinct on palannut normaaliin muottiin pienen Crazylight Pack -visiitin jälkeen, jonka myötä myös mukavuutta lisäävä ComfortFrame löytyy tästä mallista.\nMalliston nimi viittaa enemmänkin malliston ulkonäköön, jossa on käytetty yliluonnollisia voimia edustavia värejä ja muotjosa, jotka sopivat hyvin myös Halloween-teemaan. Kenkien ulkonäön myötä Di Maria ja muut Predator-pelaajat erottuvat kentällä, varsinkin pimeässä, kun he tänä viikonloppuna sitovat Predator Instinct Supernatural Pack kengät jalkaan.\nYliluonnollinen kontrolli, yliluonnollisilla kengillä. Ennakkotilaa adidas Predator Instinct Supernatural Pack kengät täältä.\nSupernatural Pack mallistolla adidas pyrkii lietsomaan pelkoa viikonlopun kierrokseen, joka siis pelataan Halloween-hengessä. Mitä mieltä sinä olet uudesta mallista? Aiotko sinä valita Predator Instinct kengän ja luoda pelkoa vastustajiisi? Kommentoi mielipiteesi alla olevaan boksiin.


Sveitsiläisseurassa kiehui – suomalaiskonkari palkattiin päävalmentajaksi, urheilupomo erosi « Pääkallo.fi – salibandy\nDaniel Hahnen potkujen jälkeen Churia luotsannut Lukas Thierstein jatkaa nyt Jani Westerlundin valmennustiimissä. Kuva: Markus Aeschimann / Unihockey.ch\nSveitsin miesten liigaseura Chur Unihockeyssa haettiin pitkään uutta päävalmentajaa. Lopulta seura päätyi palkkaamaan tehtävään suomalaisen Jani Westerlundin, mikä ei miellyttänyt kaikkia.\nJoulukuun alussa Chur antoi lähtöpassit päävalmentaja Daniel Hahnelle. Spekulaatiot uudesta luotsista alkoivat, ja Westerlundin nimi nousi esiin huhuihin. Seurajohto kuitenkin tyrmäsi väitteet suomalaisen palkkaamisesta, ja väliaikaiseksi päävalmentajaksi nousi Hahnen apurina toiminut Lukas Thierstein, kertoo Unihockey.ch-sivusto.\nUuden pääkäskijän löytämisessä kesti kuitenkin odotettua kauemmin. Päätös syntyi vasta vuodenvaihteen jälkeen, kun Westerlundin sopimus julkaistiin pressitilaisuudessa. Loppukauden mittaisen sopimuksen tehnyt Westerlund saapui kaupunkiin perjantaina, ja Thierstein siirrettiin hänen tiimiinsä jälleen apuvalmentajaksi.\nWesterlund, 50, on tuttu mies Churille entuudestaan jo vuosilta 1996–2000, jolloin hän valmensi edustusjoukkuetta.\nSamassa lehdistötilaisuudessa ilmoitettiin myös, että Churin urheilutoimenjohtaja Andreas Fischer jättää tehtävänsä välittömästi.\nUnihockey.ch:n mukaan päävalmentajahaku herätti entistä enemmän ihmetystä seurassa, kun ensispekulaatioista huolimatta Westerlundin saapuminen kiistettiin, ja vasta kuukautta myöhemmin suomalaisesta tulikin Hahnen seuraaja.\nSveitsissä uskotaan, ettei ex-urheilutoimenjohtaja Fischer halunnut palkata Westerlundia, ja hän myös perusteli lähtöään erimielisyyksillä.\nMarraskuussa Fischer oli itse jättänyt seurapresidentin viran ja siirtynyt urheilutoimenjohtajaksi. Ensi kaudesta alkaen hän työskentelee Sveitsin liigan erotuomaripäällikkönä.\nKonkarivalmentaja Westerlundilla on kova urakka edessään kevätpuoliskolla. Kovin satsauksin kauteen lähtenyt Chur majailee vasta yhdeksäntenä, ja eroa pudotuspeliviivaan on kolme pistettä. Suomalaisen päävalmentajan lisäksi joukkuetta edustaa Kalle Keskitalo.


Itämeren kesätunnelmaa. Kuva: Henri Elo\nPuuilo on kuin osakesäästäjälle tehty. Ilkka Parviaisen prinsiipit herättivät todella. Mitkä ovat omat isot kämmit?\nKesä on saapunut ja se on monesti sijoittajalle oman salkun tutkailua, koska aikaa on enemmän.\nTämän kevätkauden ovat kruunanneet listautumiset, 13 kappaletta, joista osa on priimalaatua – jopa ymmärrettävää sellaista, kuten Puuilo.\nKauppaketju on kuin tehty osakesäästäjälle. Tee se itse -myymälät tarjoavat edullista ostettavaa – ja nyt Puuiloa saa myös pörssistä.\nListautumisanti (anti 30 milj. e + myynti 243 milj. e) meni kuumille kiville eikä ihme. Reilun 30 myymälän halpakauppaketju tekee 18 prosentin liikevoittoa, vaikka kasvaa kaksinumeroisesti vuodesta toiseen. Viime vuoden 239 miljoonan liikevaihto on tarkoitus kasvattaa yli 400 miljoonaan vuoteen 2025 mennessä, tarkoittaen yli 11 prosentin vuosikasvua.\nYrityksen markkina-arvo uudella osakemäärällä 84,8 miljoonaa kappaletta ja nykykurssilla 8,2 euroa on jopa 695 miljoonaa euroa.\nEn silti ihmettele, jos myyjät palaavat otsikon prinsiippiin myöhemmin – niin hyvin yhtiö on raivannut peli- ja kasvutilan erittäin kilpaillussa halpakauppamarkkinassa.\nTarkoitan myyjillä pikavoiton metsästäjiä. Jätetään Puuilon myynyt pääomasijoittaja rauhaan, koska omistus säilyy Suomessa.\nKunniajäsenet Salo ja Jylhä\nHenkilökohtaisesti en ole valitettavasti ehtinyt osallistua tai tutustua Puuilon antiin tarkemmin aiemmin, mutta pitkäaikainen asiakas osakesäästäjänä olen.\nOsakesäästäjän kulutusteemasta voisi jatkaa pidempäänkin, kuten Osakesäästäjien tuore, keväällä valittu kunniajäsen Tomi Salo Tuoton arvoitus ratkeaa -kirjan haastattelussa 2015.\nSuomen Osakesäästäjien kunniajäseneksi valittiin niin ikään pitkän päivätyön aatteen eteen tehnyt Antti Jylhä. Jylhä on Oulusta, Salo Helsingistä. Onnittelut!\n”Ipe” Parviaisen esitelmä herätti!\nHeräsin oikein kunnolla vanhaan hyvään prinsiippiin, jota noudattaa sijoittajien kummisedäksikin tituleerattu Ilkka ”Ipe” Parviainen. Hän piti mielenkiintoisen webinaari-esitelmän Keski-Uudenmaan Osakesäästäjille 18.5.21.\nPitkän päivätyön OP:n riskienhallinnassa tehnyt Parvinainen jäi pois OP:sta 2016. Hän kertoi esitelmässään olleensa osakepoimija nyt 16 vuotta ja omistavansa 24 pörssiyhtiötä ja paria rahastoa. Isoimpia omistuksia ovat Neste, Fortum ja Cargotec. Tuorein ostos oli Sampo.\nParviainen on tullut tunnetuksi sosiaalisessa mediassa ja herättänyt myös ristiriitaisia tunteita. Toisaalta se että on itsevarma ja persoonallinen, minusta sopii tietyssä määrin kuvaan, kun perusprinsiipit pohjalla ovat terveet.\nMaalieroni on 365 ostoa, 5 myyntiä.\nPään pitää kestää raketointia. – Parviaisen kommentti Nesteestä, jota hän osti 2009. 🚀\nParviainen on Helsingin ja Espoon-Kauniaisten Osakesäästäjien sidosryhmäjohtaja. Hänen sijoitusfilosofiaansa kuuluu suunnitelmallisuus ja kurinalaisuus, yhtiövalinnoista päätellen eittämättä myös osingot.\nHeräsin toden teolla Parviaisen toistamaan prinsiippiin, joka on myös Seppo Saarion Miten sijoitan pörssiosakkeisiin -klassikkoteoksen ikivihreiden pörssivihjeiden nro 10.\nNäitä osakkeita, joista ei olisi koskaan pitänyt luopua, on omalla kohdallani useita. Ensinnä tulee mieleen Marimekko, jota omistin vielä kesällä 2016. Rahat menivät Lehto Groupiin, joka jatkoi alamäkeä. Totaalinen mistake, virhe.\nMarimekko on ollut viime vuosien huippumenestyjä niin liiketoiminnassa, brändinä nuorten(kin) keskuudessa kuin pörssissä.\nToisena tulee mieleen Neste Oil, jonka listautumisantiin osallistuin muistini mukaan 1995 ja myin sittemmin pois. Annoin itselleni toisen mahdollisuuden myöhemmin ja ostin Nestettä kesällä 2005 hintaan 23 euroa ja myin pois keväällä 2006 hintaan 27 euroa. (hinnat eivät vertailukelpoisia nykykurssiin)\nVielä kolmas mahdollisuus. Ostin Neste Oilia kesällä 2008 ja lisäsin finanssikriisin löylyissä helmikuussa 2009. Myin osakkeet pois vuonna 2010.\nKämmejä ei muista ellei osakekauppoja kirjaa ylös tai seuraa niitä raporteista. Virheistä voi(nee) myös oppia.\nVuoden 2010 lopussa Nesteen markkina-arvo oli 3 miljardia euroa. Tänään se on 40 miljardia.\nJaksanko muistella vielä yhden?\nOsallistuin aikanaan it-huumassa pienehkön, terveen ohjelmistoyhtiö SysOpenin listautumisantiin. Omistin yhtiötä ehkä parisen vuotta. SysOpen yhdistyi vuonna 2005 saman alan Digian kanssa ja muuttui Digiaksi.\nEdelleen Digia osti Nokialta Qt-liiketoiminnan vuonna 2008. Qt eriytyi omaksi pörssiyhtiökseen 2016, koska Qt-ohjelmistoalustan kehittäminen ja kansainvälinen kaupallistaminen erosi Digian it-palveluliiketoiminnasta. Digian omistajat saivat Qt Groupin osakkeita yhden suhde yhteen.\nHavahduin Qt:n menestystarinaan analysoidessani yhtiötä Naisten Pörssiklubin (NOP) Marja-Leena Haapasen toivomuksesta toukokuussa NOP:n videolle yhdessä Haapasen kanssa. Qt kehittää laiteriippumatonta Qt-ohjelmistoteknologiaa, jota asiakkaat ja ohjelmistokehittäjät voivat hyödyntää omissa sovelluksissaan.\nYhtiön markkina-arvo nykyisellä 96 eurolla on 2,4 miljardia euroa ja liikevaihto tänä vuonna yhtiön ohjeistuksen perusteella reilut 100 miljoonaa euroa. Liiketulos on vähintään 15 prosenttia eli Puuilon luokkaa.\nQt:tä on arvioinut mm. salkunhoitaja Pasi Havia Sijoitustiedon haastattelussa viime joulukuussa. Havia on myös käyttänyt Qt/QML -kehitysympäristöä työssään Nokialla, tosin kymmenen vuotta sitten.\nPuukkoa on väännetty. Onneksi salkun pohjalla on jotain laatua pysynytkin, esimerkkeinä Olvi, Orion ja nyt Puuilon ahdistelema Kesko.\nArtikkelit jatkuvat SalkunRakentajassa myös kesäkaudella. Kirjoitus ei sisällä sijoitussuosituksia.\nAvainsanat:Digia, Ilkka Parviainen, kesäkolumni, listautuminen, Marja-Leena Haapanen, Osakesäästäjät, Pasi Havia, pörssi, Puuilo, QT Group, sijoittaminen, Tomi Salo


Raiteita ja aktiivista vaikuttamista - Miia Nahkuri\nMietteitä – blogi\nRaiteita ja aktiivista vaikuttamista\n11.5.2020 Miian mietteitä\nRiihimäen kaupunginvaltuusto kokoontui 11.5.2020 ensimmäistä kertaa historiassaan etäkokoukseen. Demariryhmällä on ollut tapana kirjoitella jokaisen kokouksen jälkeen lyhyt tiivistelmä kokouksesta. Tällä kertaa oli minun vuoroni kirjoittaa huomioita kokouksesta.\nEtäkokoukset ovat tulleet monille tutuiksi kevään aikana, kun kaupungin muut toimielimet ovat kokoontuneet etäyhteyksien avulla koronaviruksen aiheuttamien rajoituksien vuoksi.\nKokouksen merkittävimpänä pykälänä käsiteltiin Riihimäen osakkuutta Suomi-rata hankeyhtiössä, jonka tavoitteena on nostaa koko pääradan palvelutasoa ja ottaa merkittävä kehitysaskel radan liikennöinnissä.\nJunarata on ollut Riihimäen syntymisen kannalta oleellisessa asemassa ja on tulevaisuudessakin elintärkeä. Pääradalla pendelöi tuhansia riihimäkeläisiä päivittäin ja rata kaipaa parannusta myös tavaraliikenteen näkökulmasta. Myös Marinin hallitusohjelmassa raideliikenteen parantamisella on suuri rooli ja tähän panostaminen on myös tärkeää kun Suomea elvytetään koroviruksen aiheuttamista kolhuista.\nKehitysyhtiön perustamisesta on käyty tiiviisti neuvotteluja tulevan yhtiön kuntien kesken viime syksystä asti. Neuvotteluissa jäi vielä ratkaisematta ratalinjaus, mutta jo nyt tiedämme, että päärata on täysin uutta linjausta helpommin toteutettavissa ja pääradan vaikutusalueella asuu huomattavasti enemmän ihmisiä.\nNeuvotteluissa Kanta-Hämeen kuntien välisellä yhteistyöllä saatiin sopimukseen merkittävä ehto, jolla Kanta-Hämeen kunnilla on mahdollisuus vetäytyä yhtiöstä, jos ratalinjaus ei kulkisi näiden kuntien kautta. Tällöin muut osakaskunnat ottavat vastatakseen Kanta-Hämeen kuntien maksuosuudet. Valtuuston kokouksessa neuvottelutulos keräsi kiitoksia ja hämäläisiä kuntia kiiteltiin myös hyvästä yhteistyöstä. Neuvottelutulos osoitti sen, että kaupunki voi olla vaikutusvallaltaan kokoaan suurempi yhteistyön ja aktiivisen osallistumisen kautta.\nAsiasta päädyttiin kuitenkin äänestämään, kun perussuomalaiset esittivät, ettei Riihimäki lähtisi yhtiöön mukaan. Koko muu valtuusto oli halukas lähtemään mukaan, joten Riihimäki pyrkii jatkossakin aktiivisesti puhumaan pääradan kehittämisen ja raidekapasiteetin lisäämisen puolesta.\nTämän lisäksi kokouksessa kuultiin ennusteita kaupungin taloustilanteesta sekä ensimmäisiä arvioita koronaviruksen aiheuttamista kustannuksista. Kuntien tilanne on ollut monella tapaa jo vuosia haasteellinen. Merkittävä tekijä on väestön ikärakenteen muutokset, joka myös aiheuttaa nopeita muutoksia palvelutarpeissa. Nyt koronavirus mutkistaa entisestään tilannetta kaikissa Suomen kunnissa.\nAsioihin voidaan vaikuttaa aktiivisella osallistumisella eikä sivusta seuraamalla ja huutelemalla. Tämä sama sääntö pätee kaikkeen päätöksentekoon.\nKaupunginvaltuusto ja valtuutetut joutuvat tulevaisuudessa entistä vaikeampien valintojen eteen. Uskomme kuitenkin siihen, että näistäkin haasteista voidaan selvitä yhteistyöllä ja hakemalla avoimesti uusia ratkaisuja haasteisiin.\nEdellinen artikkeli: Toivoa ja tekoja\nSeuraava artikkeli: Tulevaisuuteen katsova joukkuepelaaja Skinnari jatkokaudelle\nRakennetaan yhdessä yhteistä hyvää!\nKuulumisia Lapin kesän keskeltä\nDemokratia on kansanvaltaa\nKunta ja alueet työryhmässä etsitään vastauksia tulevaisuuden muutoshaasteisiin\n7.12.2021 | Aki Lindén: ”Ensi viikon tunteja kestävistä sadoista budjettiäänestyksistä kylki kyljessä ei tule mitään”\n7.12.2021 | Tällainen on valtioneuvostoa koskeva korona-altistumisohje – vapaaehtoisen kontaktien välttämisen tarkoitus on estää oireetonta ihmistä tartuttamasta muita\n7.12.2021 | ”15-0-tulokset eivät ole hyväksi kenellekään” – Kiina sittenkin mukaan olympiakiekkoon\n7.12.2021 | SDP:n Mäkinen painottaa puolustuspolitiikan pitkäjänteisyyttä – ”Jatkossa on entistä vahvemmin otettava huomioon hybridivaikuttaminen”\n© 2021 Miia Nahkuri