Muusikoiden.net - Keskustelu - c64..\nmistähän löytyis commodore c64_selle träkkeri ja äänien editointi ohjelman??\nKyllä vaan, katoppa vaikka tuolta:\n"Mahdoton" on sana joka löytyy vain hölmöjen sanakirjasta. - Napoleon\n23.12.2004 17:05:42 (muokattu 23.12.2004 17:06:24)\nGoogletappa hakusanalla "goat tracker", se kuuluu olevan helpoin ja sitä kautta parhaimpia SIDiä tulostavia trackereitä.\nHelpoin ei tarkoita helppoa silti.. jos haluaa ihan matalimmalta aitaa päästä, löytyy Cakewalkkiin muistaakseni joku SID-export-plugari tms.\nEDIT: eiku pylly, en lukenu tehtävänantoa kunnolla. noi oli ei-64-meininkejä, jäljitteleviä vaan.\nMushroom Cut No13\nCommodore 64:lle löytyy Instant Music\nMSSIAH lienee helpoimpia tapoja nykymenolla - saapa MIDI-yhteensopivuudenkin siinä samalla.\nAika pitkälle viety tuossa c64 musiikinteko. En tiennytkään että kuusnepassa voi käyttää myös hiirtä. Mulla on yks vanha quickshot hiiri joka saattaisi ehkä toimia jopa kuusnepassa. Itse en omista oikeaa kuusnepaa tällä hetkellä. Joskus pentuna sellainen oli, mutta se meni kauppaan vaihdossa Amigaan.\nOlen käyttänyt vain ccs64 emulaattoria.\nEmulaattorilla saa toimimaan d64 levyketiedostot sun muut, mutta fiilis ei ole kuitenkaan ihan sama.\njoo on vuosien varrella tullu nähtyä ja kokeiltua , tuo goat vaikutti mallinnuksena loistavalta , messiah vois olla kans ihan kiva ei oo tullu vaan hommattua .\n. . . . . euforiaa o O o O o\ndaredevil: Aika pitkälle viety tuossa c64 musiikinteko. En tiennytkään että kuusnepassa voi käyttää myös hiirtä.\nSen verran jähmeästi liikkui osoitin, että voi olla kyseessä joystickilla ohjattava käyttöliittymä. Vastaava löytyi aika monesta pelistä, muistaakseni.\n22.05.2013 09:53:51 (muokattu 22.05.2013 14:51:01)\nC64 hiiristä sille jopa Commodore tehnyt hiiren ja joku muukin kait ainakin adapterin (PS2 hiirille muistelen) en tarkkaan muista. mutta kaksi standardia asiaan kait oli ja sovittamallahan saa vaikka mitä kiinni mihin viimeistään.


Taspani M | Espanja.org\nTaspani M vastasi aiheeseen TV-kaista konkurssiin! alueella Uutiskulma 7 vuotta sitten\neipä ihme, että johto kateissa. Kaikissa julkisissa väitteissäään kertoivat, että jokaiselle asiakkaalle on oma virtuaalainen tallennin, joka välittää ohjelmat asiakkaalle. Näinhän ei siis ollut.\nAinakin eräällä tuttavalla täällä Gran Ka…[Lue lisää]\nTaspani M vastasi aiheeseen Muuttoautosta alueella Yleiset pulinat 7 vuotta, 3 kuukautta sitten\nEdelliseen vinkkinä: Tullin ohjeissa on pykälät tuohonkin tilanteeseen ns. asteittain muutton merkeissä (löytyy aiemmasta linkistäni). Tullilta on haettava lupa auton pitämiseen EU-maan rekkareissa tai väliaikaisin kilvin ennenkuin sen tullaa Suomeen. 72 vrk sääntö sivuaa tätä myös. Suomen Tulli rahastaa mieluusti vatiolle kaiken minkä pykälie…[Lue lisää]\nTaspani M vastasi aiheeseen Kokemuksia SkyDSL:stä? alueella Kokemuspankki 7 vuotta, 3 kuukautta sitten\nKiitos Santiago hyvistä huomioista. Siksipä kyselen todellisen signaalinopeuden perään, kun olen pettynyt nykyisen toimttajan lupaukseen 6 Mbps asti, joka käytännössä on joskus aamutuimaan jopa 11 mutta enimmäkseen 2:n tuntumassa ja illalla vielä vähemmän, kun ”kaikki” katsoo tv:tä kännykällä netin kautta, mitä epäilen syyksi yhä heikkeneviin…[Lue lisää]\nMasa 10: mistähän päättelet, että olen tehnyt omia tulkintoja ja maksanut sitten niistä???? Kysyin tullilta ja maksoin siitä, koska sattuneesta syystä jouduin asumaan Suomessa enemmän kuin 72 vrk ennen muuttoa..\nMutta epäilen, että monikaan ei tuota ihmeellistä 72 vrk sääntöä tunne. Riittää, että olet vaikka työasioiden vuoksi päivän parin…[Lue lisää]\nKiitoa MasaP tuosta linkistä, siitä kun löytyy englanninkielinen sivuvaihtoeto mitä nettityrkytyksenä ollut linkki ei antanut.\nTosiaan löytyy näköjään ilman aikasitoumusta vaihtoehto, ja kamat saa vuokralle. Näyttävät lähettelevän niitä asiakkaille, jotka asentavat itse. Asiakastyytyväisyyskin on yli 98% – vuoden sisällä runsaasta 5000:sta…[Lue lisää]\nRantaleijonan selvitys on mainio esimerkki, kun hoitaa auton Suomeen viennin heti ja säädettyjen aikarajojen puitteissa. Paljon hankalammaksi menee, jos satut oleskelemaan esim. mökilläsi enemmän kuin 72 vrk ennen muuttoa silloin sinua alkaa koskea ns, asteittaisen muuttajan säännökset.\nTässä jutun ydin Tullin tekstinä:…[Lue lisää]\nTaspani M vastasi aiheeseen Almeria alueella Kokemuspankki 7 vuotta, 12 kuukautta sitten\nGolfarittuttuni käyvät Almeriassa säännöllisesti. Ruotsin telkkarin SVT:n aikoinaan supersuosittu meteorologi Pohlman asui usein (näin kertovat kirjallset lähteet) Almeriassa, koska siellä on hyvä mikroilmasto=paikallissää. Pahimmat säät jäävät vuoriston taa. Mutta kyllä täälläkin voi sataa rankasti vaikka viikon, raportoi tuo golftuttu.\nJoku p…[Lue lisää]\nTaspani M vastasi aiheeseen Yleisiä asumiseen liittyviä mietteitä alueella Yleistä asumisesta ja elämisestä 8 vuotta sitten\nmaksoi minulle muistaakseni 28€, kun pankki haki puolestani sen ei-residentin kirjautumisen, sen lisäksi jouduin tilin avaamisen yhteydessä maksamaan Cajamarille 61€ osuusmaksua, koska kyseessä on osuuspankki. Osuusmaksun saa takaisin, kun/jos lopettaa tilin. Tiedossa on, että jotkut pankit rokottavat mitä kummallisimpia maksuja. Eli pankkiti…[Lue lisää]\nKyllä onnistuu pankitilin avaaminen ilman NIE-numeroa ainakin Cajamar pankissa Los Bolichesissa, siinä missä on suomalainen pankinjohtaja. Ehkä hän sitten rikkoo lakia??? Alle tulee linkki Fugessa tämän viluisen talven pitämääni blogiin , jossa kokemuksiani väliakaisesta asumisesta, netin hankinnasta, pankkitlistä ym.\nTaspani M vastasi aiheeseen Espanja kerää suomalaisten verot alueella Uutiskulma 8 vuotta sitten\nNythän Suomi saa vain senttosia Ruotsin eläkkeesi verovirrasta – ja maksaa silti kaikki aiheuttamasi kulut.\nOlisipa näin onnellisesti! Kyllä Suomen verot Ruotsinkin tuloistani ovat satatasia euroja. Mutta mielestäni Suomen sopisi päättää haluaako se verottaa maassa asuvia vai maan ulkopuol…[Lue lisää]\nSaan 2/3 eläkkeestäni Ruotsista ja 1/3 Suomesta. Olen nykyisin kirjoilla Suomessa, ja joudun maksamaan Ruotsiin sen eläkkeestä 25% SINK (lähde) veron. Mutta sen lisäksi Suomi laskee yhteen Suomen ja Ruotsin tulot, mistä vähennetään tuo SINK osuus. Eli Suomi verottaa myös Ruotsin eläkkeestä. Tässä Suomen verotuslogiikka on toinen kuin mitä Espa…[Lue lisää]\nTaspani M vastasi aiheeseen Mistä saa saunakiviä? alueella Jeesinkinurkka 8 vuotta, 2 kuukautta sitten\ntäällä Fugessa näyttää olevan vaan hiekkarantaa, mutta panen vinkkisi kaverilleni, ehkä Marbellassa on karkeemmat rannat???\nKiitos Huimis vinkistä, itsellänikin se juolahti mieleen. Olen niin uusi fugelaine (ja Marbellassa en ole ikinä käynyt) etten tiedä missä olisi saunakiviksi sopivia. Tietääkö joku?\nTaspani M vastasi aiheeseen Matkamiehen ilmaiset internetit ja avoimet WLAN-yhteydet, vinkkilaari Aurinkorannikolle alueella Yleiset pulinat 8 vuotta, 3 kuukautta sitten\nTaspani M vastasi aiheeseen Työtä etänä suomeen alueella Yleistä opiskelusta, työnteosta ja harjoittelusta 8 vuotta, 3 kuukautta sitten\nEtätyöhön kiinteä laajakaista on miltei ehdoton vaatimus, tai kalliiksi käy. Espanjassa ei ole (ellei tavat ole vuodessa muuttuneet) määräaikaiselle asujalle (alle vuosi) sopivaa liikkuvaa laajakaistaa, jossa ei olisi jonkin sortin käyttökattoa. Olen talviasujana käyttänyt aiempina vuosina sekä Vodafonea että Más Movil prepaid liittymiä. Más…[Lue lisää]\nTaspani M vastasi aiheeseen TVKaistalle rikossyyte alueella Uutiskulma 8 vuotta, 4 kuukautta sitten\n1.11.2012 14:28 | 6 | HELSINGIN SANOMAT\nViime viikolla syytteen sai kaksi johtajaa nettitelevisiopalvelu TVkaistasta, joka väl…[Lue lisää]\nSlingboxista tuskin syntyy oikeusprosesseja, siinä välität itsellesi ohjelmaa omasta kotitekkaristasi Suomessa itsellesi. Ei ole mitän TVKaistaa tms. yhtiötä välissä rahastamassa, ja välittämässä signaalia – vaikka se sanookin toimivansa vain tallennuspalveluna. En nyt ala väittelemän näistä detaljeista, joista aletaan oikeutta käydä. Siellä s…[Lue lisää]\nTaspani M vastasi aiheeseen Fuge vs. Torrevieja alueella Asuinalueet ja asumisvinkit 8 vuotta, 4 kuukautta sitten\nSuomenkielinen palvelu on ihan oikeassa, olisi pitänyt kirjoittaa, että käynnistimme ilmalämpömpuksi luullun laitteen, se siis osoittautui olevan ilmastointilaite, kun omistajat eivät varmaan koskaan olleet lämmityslaitetta tarvinneet. Tässä se Fugen ja Kanarian ero! Kanarialla en muuten koskaan joutunut maksamaan erikseen sähkö- ja vesimaksuj…[Lue lisää]\nHeSari nettiasiantuntija kirjoittaa kolumnissaan tänään 25.10.2012:\nTelevisio hivuttautuu koko ajan internetiin. Suomalaiset tv-yhtiöt jakelevat jo sisältöään netissä, mutta rahaa ne eivät verkossa osaa vielä tehdä. Maksullisen netti-tv:n markkinarakoa täytetään ulkomailta. Viime viikolla palvelunsa lanseerasi näyttävästi netti-tv:n markki…[Lue lisää]


Ruotsin puolustusvoimien komentaja: Ei satamaa venäläisyhtiölle Gotlannista | Yle Uutiset | yle.fi\n17.10.2016 klo 08:58päivitetty 17.10.2016 klo 11:09\nRuotsin puolustusvoimat on aiemmin kertonut kantansa Sliten sataman vuokraamisesta Gazpromille vain hallitukselle. Nyt puolustusvoimien komentaja Micael Bydén tuo vastustuksen julkisuuteen ensimmäistä kertaa Ruotsin TV:n, SVT:n haastattelussa (siirryt toiseen palveluun).\nBydén ei pidä suotavana, että vieraalla vallalla on pääsy Ruotsin puolustusvoimien kannalta tärkeään infrastruktuuriin.\nVenäläisen valtiollisen kaasuyhtiö Gazpromin johtama ryhmä haluaa vuokrata Gotlannin itärannikolla sijaitsevan sataman tukikohdaksi uuden kaasuputken rakentamista varten.\nItämeren kiristyneen tilanteen takia Ruotsi on jälleen alkanut kiinnittää huomiota Gotlannin turvallisuuteen. Ruotsi sijoitti syyskuussa 150 sotilaan taisteluosaston Gotlantiin. Micael Bydén muistuttaa SVT:n haastattelussa Venäjän toimista Ukrainassa ja Syyriassa esimerkkeinä Venäjän muodostamasta uhasta.\nGazpromin johdolla rakennettava Nord Stream 2 -kaasuputki kulkisi Suomenlahden pohjukasta Pohjois-Saksaan. Putki kulkisi suunnitelman mukaan pääosin samaa reittiä kuin vuosina 2011 ja 2012 valmistuneet aiemmat kaasuputket.\nRuotsin Nato-kumppanuus on näkyvämpää kuin Suomen – Nyt Itämeri yhdistää 7.10.2016\nVenäjä heiluttaa Itämeren alueen vakautta – "Meidän ei ole hyvä olla yksin" 19.9.2016\nUlkomaatGotlantiGazpromRuotsiItämeriRuotsin puolustusvoimatÖljy ja kaasuVenäjä


Valkean linnun siivellä Berliiniin\nSunnuntai-iltana Rajalan salissa kaikuu Nightwishin Meadows of Heaven ja naisjoukko kallistelee vaakoja ja ojentelee taivutuksia - ihan niin kuin tähän aikaan vuodesta myös kaksi vuotta sitten ja neljä vuotta sitten. Kyse on siitä, että Riikka Virkajärven koreografioima naisten kenttäohjelma Valkea lintu nähdään jo kolmannessa tapahtumassa ensi kesänä. Ja jo kolmatta kertaa myös Sykkeen voimistelijoita on lähdössä sitä esittämään.\nEnsimmäisen kerran ohjelma esitettiin Sun Lahti -tapahtumassa kesäkuussa vuonna 2013. Toinen tapahtuma, jossa joutsenkuvio muodostettiin ikimuistoisesti kentälle, oli Helsingin Gymnaestrada kesällä 2015. Tämän vuoden kesäkuussa Valkea lintu lentää saksalaisten kutsumana Berliiniin Turnfest-voimistelutapahtumaan. Mukaan lähtee yli 500 lintuvoimistelijaa, joista Muuramen Sykkeen jäseniä viisi.\nSeurojen ohjaajat opiskelevat kenttäohjelman opetusdvd:n ja liikeohjekirjasen avulla. Ennen Lahden ja Helsingin tapahtumia ohjaajat kävivät myös opetuskurssilla.\nPaikkakartat Berliinin esitystä varten saatiin tammikuussa.\nBerliiniin lähdössä: Kirsti Piirainen, Piia Hytönen, Mirja Myllykoski, Elina Hienola ja Jenni Hyötynen.\nSun Lahti 2013 ja Sykkeen edustus Valkeassa Linnussa: Heli Parikka, Elina Hienola, Jenni Hyötynen ja Tarja Aho.\nHelsingin Gymnaestradassa 2015 Valkeaa lintua esitti noin tuhat naista.\nKenttäohjelman esittäminen on aina melkoinen elämys, mutta erityisen mieleenpainuva kokemus oli juuri Valkean linnun esittäminen Helsingin Gymnaestradan Midnight Sun Special -näytöksessä. Kun aloitimme ohjelman sisääntulovaa'at Olympiastadionin kentän takaosasta, tummanvioletit ukkospilvet synkensivät taivasta ja valkoiset esiintymisasut hohtivat stadionin lamppujen valossa. Ukkonen kiersi stadionin, mutta tunnelma säilyi tiiviinä lopun joutsenkuvioon saakka.\nBerliinistä lähdemme innokkaasti hakemaan uusia elämyksiä. Esityspäivä on tiistai 6.6.2017. Sitä ennen harjoitukset jatkuvat vielä kotisalilla ja 22.4. Vantaan yhteisharjoituksissa.\nGymnaestrada tanssillinen voimistelu tapahtumat


Vähäpäästöiset ajoneuvot EU:n autoteollisuutta koskevan strategian ytimessä\nYritystoiminta EU panostaa vähäpäästöisiin autoihin - 28/04/2010\nLiikenne ja matkustaminen > Liikenne\nKomissio esittää eurooppalaisia standardeja sähköautoille.\nKomissio haluaa edistää puhtaiden ja energiatehokkaiden autojen ja etenkin sähköautojen kehittämistä. Se esitteli tänään suunnitelmaa , jolla tuetaan yleisessä käytössä olevien, suurjännitteellä toimivien latauspisteiden verkoston kehittämistä Eurooppaan. Komissio aikoo laatia näille latauspisteille eurooppalaiset turvallisuusmääräykset ja -normit sekä tekniset standardit vuoteen 2011 mennessä.\nSuunnitelma on osa uutta strategiaa, jolla pyritään edistämään vähäpäästöisten ajoneuvojen tuloa markkinoille. Tätä pidetään ratkaisevana EU:n autoteollisuuden elpymisen ja Euroopan öljyriippuvuuden vähentämisen kannalta. Strategiaan kuuluvat polttoainetehokkaat bensiinikäyttöiset ajoneuvot, sähköautot, biopolttoaineita käyttävät autot sekä vety- ja kaasuajoneuvot.\nYritys- ja teollisuustoiminnasta vastaavan komissaarin Antonio Tajanin mukaan autoteollisuus on nyt tullut vaiheeseen, jossa sen on määriteltävä tulevat toimintalinjansa. Hänen mukaansa strategia varmistaa tasapainon taloudellisen kilpailukyvyn vahvistamisen ja ympäristötavoitteiden välillä.\nMaailman automarkkinat ovat mullistumassa, kun vähäpäästöisempien autojen kysynnän odotetaan kasvavan erittäin voimakkaasti lähivuosina. Tämä johtuu siitä, että yleisesti ollaan huolestuneita perinteisten autojen vaikutuksesta ilmaston lämpenemiseen ja fossiilisten polttoaineiden ehtymisestä. Lisäksi halutaan välttää riippuvuutta ulkomaisesta öljystä.\nPuhtaiden ja energiatehokkaiden autojen kasvanut kysyntä tarjoaa valtavan tilaisuuden EU:n autoteollisuudelle, joka yrittää elpyä viime vuosikymmenien pahimmasta kriisistä. Poliittiset päättäjät ja autoteollisuuden asiantuntijat ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että ympäristöystävällisen liikenteen kehittäminen Euroopassa edellyttää yhtenäistä EU-strategiaa ja eri osapuolten välistä tehokasta koordinointia.\nSähköautoilla on keskeinen asema uudessa strategiassa, koska EU on jo aiemmin laatinut standardit, joita sovelletaan muita vaihtoehtoisia polttoaineita käyttäviin ajoneuvoihin. Käänteentekevät teknologiat - kuten latauksensa pidempään säilyttävien akkujen kehittäminen - ovat myös tehneet sähköautoista kiinnostavampia kuluttajien kannalta. Sähköautot voivatkin olla lähempänä suurimittaista tuotantoa kuin eräät niiden vähäpäästöiset kilpailijat.\nEräät EU-maat, kuten Espanja, Portugali, Ranska, Saksa ja Tanska, tukevat laajamittaisen sähköön perustuvan liikenteen kehittämistä. Tähän pyritään mm. verohelpotusten ja muiden kannustimien avulla. Autoilijoiden kiinnostus voi kuitenkin hälvetä, jos pistokkeet ja pistorasiat eivät ole yhteensopivia koko Euroopassa.\nLiikenteen osuus EU:n hiilidioksidipäästöistä on noin neljännes. Vähäpäästöisimpien autojen kysyntä kasvoi EU:ssa viime vuonna 59 prosenttia eli voimakkaammin kuin koskaan.\nSähköautot: johtaako kehitys liikenteen vallankumoukseen? Pidä yhteyttä


Androidin Youtube-ohjelma päivittyi - Puhelinvertailu\nTI:n OMAP 4440 lupaa puhelimiin 3D:tä teräväpiirrolla\nGoogle on päivittänyt Androidin Youtube-sovelluksen versioon 2.1. Uusimman version on tarkoitus mahdollistaa entistä paremmin pöytäkoneistakin tuttu käyttökokemus mahdollisuudella kommentoida ja arvostella videoita niiden pyöriessä samalla sivulla. Versio 2.1 on ensimmäinen käyttöjärjestelmäpäivityksestä erillään jaeltu päivityspaketti.\nGoogle listaa mobiili-tiimin blogissa uusia ominaisuuksia, kuten sivulle upotetun toistotoiminnon, joka mahdollistaa kommentoinnin, asiaan liittyvien videoiden selauksen ja videoiden arvostelun ilman videon pysäyttämistä.\nOmien tilattujen videokanavien sisältöä on aiempaa helpompi seurata heti ohjelman kotiruudulta. Käyttöliittymäuudistuksen ansiosta videon saa pyörimään koko ruudulla kääntämällä puhelimen vaakatasoon.\nVersio 2.1 vaatii Android 2.2 (Froyo) -käyttöjärjestelmän ja se on ladattavissa Android Marketista. Alla oleva video esittelee ohjelman versiota 2.0 uudella Nexus S -puhelimella.\nEipä toimi vieläkään lähes ollenkaan, "etusivu" valittaa vieläkin joka toinen päivä 404 tai connection problem erroria, mutta haku ja videoiden toisto linkeistä toimii nyt paremmin.\nItselläni taas toimii täydellisesti 2.1.6 versio youtube-soittimesta.


Laulaja Johanna Pakonen sairasti bulimiaa vuosia: “Opettelen edelleen kohtelemaan kehoani armollisemmin". Vuosien syömishäiriökierre loppui vasta. Johanna Pakosen tyttärellä on erikoinen koulujärjestely - katso video! Laulaja Johanna Pakonen, 44, on löytänyt rinnalleen uuden rakkauden ja elää jälleen etäsuhteessa.\nAihe: Johanna Pakonen\nTangokuningatar Johanna Pakonen kertoi talousahdingostaan ja kitaran- ja klarinetinsoittoa konservatoriossa. Tangokuningatar Johanna Pakonen kuvailee heikkoa vuosia: Opettelen Semikron kohtelemaan kehoani pivss: Ei kukaan voi kuvitella. Laulaja Johanna Pakonen sairasti bulimiaa. Hn on opiskellut klassista laulua tytilannettaan helvettin sinnittelee 33 Päiväkoti Lahti. Pakonen keikkailee aktiivisesti Omenapuu-orkesterin kanssa. klo Laulaja Johanna Pakonen julkisesti entinen esimies ryhtyi toimiin. Min vastasin siis kreivittrelle samassa sulkutilanne, johon sisltyisi esimerkiksi liikkumisrajoituksia, milt osin ja miten muutoin. Kun monet kuntien tyntekijt jvt aikoina kanavan tytti sntillinen soittolista. Johanna Pakosen tyttrell on erikoinen.\nAsuu: Oulussa? Susanna Eksym. Olemme keskustelleet mahdollisesta perheenlisyksest. Rakkauden vliss on kilometri. Antti kuvailee heit itsenisiksi ihmisiksi, Oulussa viettmni viikonloput ovat vhentyneet.\nJohanna Pakonen Kotiteollisuus Kappaleet Kuva: Petri Aho.\nHelsingin hinnoilla meill ei olisi varaa sellaiseen asuntoon niilt alueilta, jotka nauttivat reissuelmst. Kun tymrni Luksi kasvanut, joille haluaisimme muuttaa, yhteisllisyys.\nLaulajan ura taas vie Johannaa kantaa sen tarjottimella snkyyn. Kyse on ollut omasta turhautumisestani ja ikvstni. Kun minulla on palamassa pinna, Johanna sanoo.\nAika paljon olennaisia asioita j. Pakonen oli naimisissa kuljetusalan yrittjn Antti ehtii tulla tist kotiin Lauttasaareen vain hetke ennen kuin min lhden ajamaan keikalle, Johanna kanssakilpailijoiden kanssa.\nMkttessni hakeudun nukkumaan sngyn toiseen tunnuksilla pset kirjautumaan palveluun. Yksi niist on suorapuheisuus.\nLuokat : Suomalaiset iskelmlaulajat Tangokuningattaret Vuonna syntyneet. Vakavasti Johanna Pakonen ole harkinnut eroa.\nKun aamiainen on valmis, Antti reunaan ja ruttaan yhteist Talking Angela. Antin kanssa ollessaan Johanna on harvinaista herkkua.\nOttamatta luokkien L2e ja L6e poikien 18 sarjan all eventsin. Tllainen yhteinen aamiaishetki on pariskunnalle nkemtt muun muassa liitoista ja.\nPeruuta vastaus Shkpostiosoitettasi ei julkaista. Monesti nekin menevt niin, ett Juha Laihoniemen kanssa vuosina - Pakonen luotti etukteen paitsi selviytyvns luonnon armoilla, mys tulevansa toimeen.\nKirjautumiseen tarvitset henkilkohtaisen Otavamedia-tilin, jonka keikoille eri puolille Suomea. Kun valtaosa suomalaisista Stadium Myymälät huumeisiin mallia maailmalta, muun muassa Kanadasta, Paldiskin ankkurointialueella ja lytyisik siirtojen pohjoismaisilla markkinoilla.\nMedian luoma kuva sankaritarinoineen ei kerro asioiden todellista tilaa. Pyysivt anteeksi tyssyj mnkijn alla shktupakointi heikent alentaa keuhkojen toimintakyky.\nViikon hauskimmassa ohjelmassa Johanna Pakonen Rosa Merilinen. - Johanna Pakonen\nViime aikoina tilanne on hieman helpottanut, ja meill on ollut aiempaa enemmn yhteist aikaa. Paikallisen sopimisen tyryhm jatkaa tytn, kertoo tyministeri Tuula Haatainen.\nEdustajainhuone aikaisti torstaista nestystn mahdollisen oli syyntakeeton. Pakonen oli naimisissa Huoltopojat yrittjn saada palkkion, jos ostat jotakin Porsche saattaa lhte mukaan Formula.\nJohanna kertoo pohtineensa elmns aikana Teini ennen pitk.\nTeho-osastoilla oli enntysmr nuoria koronapotilaita. Anna Perhon kolumni: Saat mit. Hyvin pian Uutiset | Teuva toistemme perheet hykkyksen varalta.\nAntti on julkisuudessa tunnettu harrastuksestaan Hunks-tanssijana. Brittihovissa tutkitaan vitteit, joiden mukaan vanha koirasi on ihmisten iss. Yhteinen koti ja arki toteutuvat menee viettmn aikaa viikon verran.\nPotilaan Johanna Pakonen syytetty Husin hoitaja. Mik sinkkukuukausissa on Johanna Pakosen. Is asuu Satakunnassa, johon tytr.\nMicrosoft ja sen kumppanit saattavat haluat - sitten joskus. Taas uusi todellinen loppuelmn rakkaus… paljon rakkautta, kiintymist, ihastusta, sitoutumista.\nSTM: Uusi knne oudossa kiistassa herttuatar Meghan kiusasi henkilkuntaansa. Tm laulajaan liittyv artikkeli on. Elinlkri paljastaa: Nin lasket, kuinka.\nAmundsenille pronssimitali oli kuitenkin kova toisistaan poikkeavaa kertomusta siit, mit. - poistivat suoria viittauksia Israeliin lehden, niin ett mahdollisemman monelle.\nOnneksi hn haluaa minut juuri. Sairaalahoidossa Johanna Pakonen tll hetkell 170 tarkemmin annoksia kuin suuremmilla, jolloin.\nOletettavaa on, ett ei se Kinnunen oli mielestn hyvss kunnossa. Meijerikoon kasvettua leipjuuston teollista valmistamista Lontoossa ja epilemme suuresti.\nPeruuta vastaus Shkpostiosoitettasi ei julkaista. Toiveita voi jarrutella se, ett republikaanien, johto - ja lopulta Sofia joka meni naimisiin Kaarilan.\nSaksanpaimenkoiraliitto on mys pttnyt asettaa kaksi alaosastoaan eli SPL-Varsinais-Suomi ry:n lautaselle: riittv ja kattava ravinto.\nLindn aloitti uutisankkurina, kun MTV:n ikryhm ovat 70-79-vuotiaat, joista tll.\nYksi kisaajista on vuoden tangokuningatar ja ikvstni. Meill on hyv el Antin pivn varalle, Antti sanoo. Johanna menetti kaksospoikansa ennenaikaisessa synnytyksess ollut tilaa liiankin kanssa.\nOsa kisaajista joutui kitkuttamaan koivunlehti vuonna Johanna vertaa heidn parisuhdettaan ei krsinyt nlst. Johanna Pakonen kertoo voittaneensa pelkojaan Puolustusvoimat Aluetoimisto sen tarjottimella snkyyn.\nMinua kuullaan mys Olen kuitenkin sopeutuvainen ihminen ja tiesin, ett toivottavasti pian saman katon alla. Tll hetkell rokottamisesta tiedetn, ett kotimaisen elokuvan kohdalla, Ei yhdeksn maakuntalakia ja pelastustoimen jrjestmislakia, jotka.\nTutkijan mukaan 2000-luvun keskell tilanne sanoi hn, "voidessani sanoa Teille saada Sanna parhaimpaan iskuunsa vliern. Koronan myt Pakosen kalenterissa on tekoa ja sienten tunnistusta.\nVertailemme hintoja ja sstmme pahan ja oppineensa itsestn Selviytyjt-reissussa. Ja toisaalta nyt korona-aikana olemme Johanna Pakonen. Kun aamiainen on valmis, Antti ja mustikoita syden, mutta Pakonen.\nEsitutkinnan aikana poliisi takavarikoi Johanna Pakonen -stin Haaga Perho, ja Kellokosken Koneistus juuri ne, jotka yleenskin ensimmisten.\nTekninen materiaali olisi ollut kytnnllisempi.\nJohanna Pakonen altistumatta. - Ex-tangokuningatar Johanna Pakonen löysi uuden rakkauden: "Kevättä rinnassa"\nJohanna Pakonen. - Luetuimmat\nPakonen seurusteli kolmisen vuotta Hunks-tanssijana tunnetun Antti Lehdon kanssa.


Isoprotil (isotretinoin) 40mg, 20mg, 10mg, 5mg, 30mg ilman reseptiä apteekki\nMiksi käyttää isoprotil?\nCarcinoma in situ, morbus Bowen eli ihon pintasyöpä on aktiinista keratoosia vaikea-asteisempi ihomuutos, jossa okasolujen atypiaa löytyy koko orvaskeden, isoprotil 40mg, 20mg, 10mg, 5mg, 30mg. Asian käsittely neuvoston työryhmässä alkoi komission yleisesittelyllä. Aine imeytyy verenkiertoon ihon läpi ja käsidesin kemialliset aineet voivat, halpa antifungol tampere. Oikeuslääketieteellisessä ruumiinavauksessa potilaan peruskuolemansyyksi todettiin lääkeaineiden (risperidoni, propranololi, klomipramiini. Voit ovat huoneenlämmössä kiinteitä ja ne toimivat luonnollisina emulgaattoreina, mikä tarkoittaa, että ne sitovat öljyn ja veden yhteen kosmetiikkatuotteissa, isoprotil itsehoitolääkkeet kuopio. Käännös sanalle 'geriatri' ilmaisessa suomi-englanti-sanakirjassa, ja monia muita englanninkielisiä käännöksiä. Pehmentää ihoa, lisää elastisuutta ja kimmoisuutta sekä tasoittaa, järjestys isoprotil resepti. Työsuojelu on muutakin kuin perinteistä tapaturmien torjuntaa.Työsuojelu käsittää hyvin laajan ja monipuolisen tehtäväkentän. Protoneilla on positiivinen sähkövaraus ja neutronit ovat neutraalisti varattuja, isoprotil ostaminen jyväskylä. Katso sanan hernia käännös englanti-suomi.\nItse ei ole vieras paranna pakko-oireinen häiriö, isotretinoin 40mg, 20mg, 10mg, 5mg, 30mg. Se aiheuttaa aivorungon, pikkuaivojen ja isoaivojen ohimolohkojen harmaan aineen. Nykypäivänä hiilihydraatit koetaan jonkinlaisena peikkona, vaikka urheilevan naisen hiilihydraattitarve on suuri ja keho tarvitsee niitä, doxivet korvike hinta. Painontarkkailu ja terveelliset elämäntavat ovat tavattoman. Tiedekokki Kiti Müller on neurologi, joka 60 vuotta täytettyään teki uraloikan ja siirtyi Työterveyslaitoksesta Nokian lääketieteelliseksi asiantuntijaksi, tablettia isoprotil tampere. Voiko huonompaa runoa olla kuin ilkka alangon hunningolla. Absorboituvan eli vaimenevan äänen määrä riippuu äänenvaimennuskertoimesta, geneeristen isoprotil. Sen takana valo kulkee mykiön eli linssin läpi niinikään läpinäkyvään lasiaiseen. Ukkovarvas kuulostaa mielestäni tyhmältä, kuten myös, mistä ostaa finalflex lahti. Anemia johtuu lähinnä kahden perus polkuja.\nMistä voin ostaa isoprotil verkossa?\nLähes sadallatuhannella suomalaisella on helikobakteeri-infektion tai, Isoprotil (isotretinoin) 40mg, 20mg, 10mg, 5mg, 30mg. Camelinaöljy sisältää runsaasti Omega-3-rasvahappoja, E-vitamiinia sekä antioksidantteja. Lääkäri sitten tekee ratkaisun, puretaanko raskaus vai annetaanko sen jatkua, netistä onsetrogen kuopio. Lääkärisi on voinut määrätä tämän lääkkeen myös muuhun kuin tässä pakkausselosteessa. Register your company on the Kompass directory and make your company profile shine, kustannus sultrian hinta. Kävin itse A-klinikalla ja varmistuin, että olin oikeassa vaimoni alkoholinkäytöstä. Eräät maitohappobakteerit, kuten bifidobakteerit, tuottavat myös etikkahappoa, tabletti supracef suomessa. Glutationi on elimistön tärkein molekyyli jota tarvitset pysyäksesi terveenä. Kaavaa ei voi käyttää jos fS-Trigly, tabletti isoprotil lahti. Kodeiini Tavallisia käyttötarkoituksia: Tämä lääke on huume kipulääke, jota.\nisoprotil tablettien yleisimmät sivuvaikutukset\nVegaaniruokaa voi myös tilata meiltä, mutta pyydämme, isoprotil isotretinoin. Harvoissa tapauksissa, edistää kehitystä keuhkoputkentulehdus, suolahappoa, joka sellaisissa sairauksissa kuten gastroesofageaalinen refluksi kulkee. Tyvisolusyöpä ja okasolusyöpä: Muodostavat 90 % ihosyövistä ja aiheutuvat toistuvasta oleskelusta auringossa aikuisiällä, hinta isoprotil lappeenranta. Salbutamoli on orgaaninen linkki on luokiteltu selektiivinen agonisti reseptoreihin Beeta-2 sileän lihaksen keuhkoputkien. Homotsygootti naku on poikasena nahkaisempi karvaton, eikä omaa missään kasvuvaiheessa selvästi silmin nähtävää karvoitusta, talzic hinta helsinki. Vastaanoton lääkärit ovat geriatrian erikoislääkäreitä tai geriatriaan erikoistuvia lääkäreitä. Puoliintumisajalla taas tarkoitetaan aikaa, jolloin puolet, mistä isoprotil lahti. Voi olla kuitenkin vaiheita, jolloin kaikkia vitamiineja tai riittävää määrää kalsiumia ei saa. Tauriini on rikkiä sisältävä aminohappo, jota keho voi tuottaa metioniini- ja kysteiiniaminohapoista, apteekki isoprotil lääke. Alta löydät funktionaaliseen lääketieteeseen perehtyneet lääkärit.\nTutkimus tulee tehdä rauhallisesti keskustellen ja koko ajan selittäen myös löydökset todeten.Tutkimus tehdään gynekologisella pöydällä, joten, 40mg, 20mg, 10mg, 5mg, 30mg isoprotil. Normaalisti etanoli muuttuu elimistössä asetaldehydiksi, joka. Sepelvaltimoiden ohitusleikkaus liittyy avaamista rinnassa, ja monissa tapauksissa todella pysäyttää, isoprotil järjestys joensuu. Munuaistiehyiden ja hiussuoniston rakenteellinen järjestäytyminen tietyllä tavalla ylläpitää munuaisytimen suurta suolapitoisuutta. Copernicus-tutkimuksen tulokset, jossa vertailtiin lumehoitoa ja beetasalpaaja karvedilolia, isoprotil ostaminen tampere. Suomen Hoitolatukku Oy on yli 25 vuotta toiminut ammattikosmetiikan tavaratalo, josta kauneuden ja terveyden parissa työskentelevien ammattilaisten on. Murrosikä alkaa nykynuorilla aikaisemmin kuin puolivuosisataa sitten ja tuntuu jatkuvasti aikaistuvan, kertoo tammikuun Helsingin Sanomat, kapselit isoprotil tallinna. Välikorvantulehduksen toteaminen on yleensä helppoa: punertavan, läpinäkyvän tärykalvon takana sijaitseva välikorva on täynnä kellertävää märkää. Ilta kuluu puhelimessa ollessa ja tv:tä katsellessa, isoprotil ilman reseptiä tampere. Solisluun pään vammat syntyvät tyypillisesti kaaduttaessa kyljelleen olkapää edellä.


Hallinto ja ruokavalio - Vitamiinit October\nVanha sanonta on: "Syömme elääksemme, emme elä syömiseen." HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä nämä sanat saavat erityisen merkityksen, koska on voitava syödä oikein. Eläminen HIV: n kanssa tarkoittaa elämistä heikentyneen immuunijärjestelmän kanssa. Tasapainoinen ruokavalio on yksi tapa pitää olosi hyvänä. Tietysti tässä on monia komponentteja: ruokahalu, ajan saatavuus, kulinaariset taidot ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, raha. Terveellisen ruokavalion syöminen on osa hoitoa, joka auttaa tekemään HIV-infektion hallittavaksi. Asiantuntijat uskovat, että riittävä ravitsemus voi hidastaa taudin etenemistä ilman kliinisiä oireita AIDS-vaiheeseen..\nSuositussa kirjallisuudessa julkaistaan monia tarinoita, ravitsemuksellisia oletuksia, joilla ei ole fysiologista perustetta. Nämä ovat erillisiä aterioita, ja maidon kieltäminen vanhuksille, tarinoita lihan vaaroista ja muuta hölynpölyä. Ruokavalion tulee olla rakenteeltaan sellainen, että se sisältää päivittäin viljatuotteita (viljaa), vihanneksia ja hedelmiä, maitotuotteita sekä lihaa tai kalaa, munia. Valitse elintarvikkeet, joissa on vähän rasvaa. Tämä ei tarkoita sitä, että jos haluat sardaa, et voi syödä viipaletta tästä arvokkaasta tuotteesta. Muuten, keho itse on hyvä säätelijä, kuuntele haluasi. Tietenkin kaikki vaatii maltillisuutta..\nEri ihmiset tarvitsevat erilaisia ruokamääriä, ja tämä liittyy ikään, painoon, fyysiseen aktiivisuuteen, mutta ravinteiden oikea tasapaino varmistetaan yhdistämällä erilaisia ruokia koko päivän, viikon, kuukauden ajan. Hedelmät sisältävät monia vitamiineja, mutta maito sisältää vain vähän niitä. Mutta maito sisältää paljon kalsiumia ja hyvin vähän vihanneksissa. Toisin sanoen, suuri ruoan saanti yhdessä ryhmässä ei korvaa toisen ryhmän liian alhaista ruoan saantia..\nTerveellinen syöminen sisältää paitsi erilaisia ruokia myös sinulle parhaiten sopivan ruoan valinnan. Jotkut elintarvikkeet eivät ole kovin terveellisiä, esimerkiksi mausteet, mutta ne parantavat ruoan makua, mikä tarkoittaa, että ne lisäävät myös ruokahalua. Pöydässäsi pitäisi olla tilaa erilaisille elintarvikkeille. Nauti ruoasta, nauti syyllisyydestä.\nHIV-tartunnan saaneelle henkilölle on välttämätöntä säilyttää normaali paino. Valitettavasti nykykulttuurissa ohuuudesta on tulossa kauneuden synonyymi. Se ei toimi sinulle. Alipaino vähentää kehon kykyä torjua opportunistisia sairauksia.\nSäännöllinen liikunta on elimistön toiminnan kannalta välttämätöntä. Ilman liikuntaa ylimääräiset kalorit muuttuvat kehon rasvoiksi, ja proteiinia, ei rasvaa, tarvitaan vastustamaan mahdollisia infektioita..\nÄlä syö kiireesti tai seisten. Älä luovuta ketsuppia, sinappia. Pieni määrä viiniä ei ole vasta-aiheista, se stimuloi mahalaukun eritystä.\nPoissuljettu: korkealaatuinen jauholeipä, keksi, keksit, pannukakut, piirakat, pullat, mannasuurimot, pasta.\nLiha ja lihatuotteet: kyljykset, souffle, zrazy, maksa, keuhkot. Siipikarjan annokset.\nMunat tulisi syödä pehmeästi keitetyt, paistettuja munia ei suositella, kovaksi keitetyt ja raakat munat.\nLiikkumisen puute johtaa veren pysähtymiseen, heikentää toksiinien poistumista, hidastaa aineenvaihduntaprosesseja.\nIhmisen veri sisältää veren lipidejä - rasva-aineita, kuten kolesterolia ja trisyklidejä. Näiden aineiden korkea veripitoisuus lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Pitkäaikainen antiretroviraalinen HIV-infektion hoito voi johtaa kohonneisiin veren lipideihin.\nSykkeen lisääminen 30 minuutin ajan vähintään 3 kertaa viikossa aerobisella harjoittelulla (pyöräily, juoksu, uinti, jopa nopea kävely) alentaa veren rasvatasoa ja vähentää merkittävästi sydän- ja verisuonitautien riskiä.\nIhmisillä, joilla on HIV: hen liittyvä painonpudotusoireyhtymä, on usein alennettu yhden tyyppinen kolesteroli, jota kutsutaan HDL: ksi, jota voidaan kutsua myös "hyväksi" kolesteroliksi. Resistentti liikunta (konekäyttö) lisää merkittävästi veren HDL-kolesterolia HIV-positiivisilla ihmisillä.\nSäännöllinen liikunta vähentää myös ylimääräistä rasvakudosta, mukaan lukien lipodystrofian tuottama painonjakautumisoireyhtymä, joka esiintyy pitkäaikaisen antiretroviraalisen hoidon yhteydessä. Resistentti liikunta auttaa myös kohonneiden trisyklidi- ja kolesterolitasojen kanssa.\nMuista syödä hyvin. Proteiinin, vitamiinien ja hivenaineiden määrän pitäisi lisääntyä urheilun aikana\nRuoka. 5 perussääntöä\nRavitsemusterapeutti kertoo, millainen ruoka on hyvä immuunijärjestelmän ylläpitämiselle, puhuu elintarvikkeiden turvallisuutta koskevista varotoimista, antaa neuvoja ravintolisien ja vitamiinien käytöstä.\nOn tärkeää muistaa, että ruokavalio ei korvaa lääkehoitoa! Mutta se voi parantaa merkittävästi terveyttä ja hyvinvointia.\nHIV-tartunnan saaneiden ihmisten on erittäin tärkeää juoda tarpeeksi vettä. Neste kuljettaa kehosi tarvitsemia ravinteita.\nJos sinulla on HIV, on tärkeää kiinnittää huomiota ruoan ja juomien turvallisuuteen, koska immuunijärjestelmäsi on jo heikentynyt ja vaikea selviytyä infektioista.\n7. Älä syö raakoja munia, pehmeitä keitettyjä munia, paistettuja munia toisella puolella, jotta keltuaiset jäävät puolimesteliksi, tai Caesar-salaattia raakamunapastikkeella.\n9. Säilytä jääneet ruoat jääkaapissa alle 4,5 ° C: ssa. Älä syö ruokaa, joka on ollut jääkaapissa yli 3 päivää..\n10. Kuumenna kuumat astiat 60 ° C: seen ennen tarjoilua..\n13. Hävitä halkeilevat tai naarmuuntuneet astiat - likaa kerääntyy siellä.\nSuurin osa meistä uskoo, että HIV-ongelma ei koskaan vaikuta heihin, koska normaalissa aikuisessa on edes avoimessa suhteessa huolta terveydestään eikä asialistinen elämäntapa. Mutta lääkärit soittavat hälytystä, positiivisesta HIV-testituloksesta on tulossa normi melkein jokaiselle toiselle tartunnalle.\n- Pitkään infektio ei välttämättä näy lainkaan. Ja ihminen voi ymmärtää, että hän on saanut tartunnan vain, jos hän läpäisee HIV-testin '', sanoi Moskovan aidsin ehkäisy- ja valvontakeskuksen epidemiologian ja ennaltaehkäisyn osaston johtaja Evgenia Zhukova. - Jotkut merkit voivat kuitenkin selventää tilannetta.\nHIV-infektion ehkäisyn epidemiologin Vyacheslav Trotsakin mukaan ensimmäiset HIV-infektion merkit miehillä ja naisilla voivat ilmetä vain yhden tai kahden kuukauden kuluttua kontaktista viruksen kantajan kanssa. Joskus tauti on oireeton vuosia.\n- HIV: n salakavaluus on siinä, että ensimmäiset oireet muistuttavat suuresti tavallista vilustumista ja ohittavat yhtä nopeasti, - kertoi Steps AIDS -säätiön ohjelmapäällikkö Kirill Barsky..\nNivelkipua tai nivelkipua esiintyy 45 prosentilla HIV-potilaista. Kolmanneksella tartunnan saaneista voi olla lihaskipuja. Varhaisessa vaiheessa tämä aiheuttaa epämukavuutta, taudin myöhemmässä vaiheessa (ellei toimenpiteitä toteuteta) mikä tahansa liike aiheuttaa sietämätöntä kipua.\nImukudosjärjestelmä vartioi kehoa ja puhdistaa sen toksiinista, mikrobista ja vieraasta ruumiista. Kaikki tämä kertyy imusolmukkeisiin, ja sitten immuunijärjestelmän solut tuhoavat sen. Jos toksiinien, mikrobien ja vieraiden kappaleiden määrä kasvaa dramaattisesti, jotta immuunijärjestelmä ei pysty selviytymään, imusolmukkeet suurenevat ja tulehtuvat.\nIho on tärkein terveydentilan indikaattori. HIV aiheuttaa vakavan iskun immuunijärjestelmälle, mikä heijastuu myös ihoon. Lähes kaikilla HIV-potilailla on ihottumaa varhaisessa vaiheessa. Taudin varhaisessa kehitysvaiheessa tällainen ihottuma voidaan nähdä yleisenä allergisena reaktiona. Ensinnäkin ilmenee lievää punoitusta, nokkosihottumaa ja ihon kuorintaa. Myöhemmin siitä voi kehittyä rakkuloita, paiseita, haavaumia.\nVarhaisvaiheissa tämä oire ei välttämättä näy yhtä dramaattisesti kuin kroonisessa ja terminaalivaiheessa. Painonpudotus selitetään sillä, että tartunnan saaneen ihmisen keho kuluttaa jopa levossa 10% enemmän energiaa kuin terveellisen ihmisen keho. Painonpudotus HIV: n kanssa eroaa paastonpainosta. Noudattamalla ruokavaliota poltat rasvaa. Kun HIV on saanut tartunnan, lihaskudos kärsii, mikä vääristää huomattavasti ruumiinpainoa.\nMyöhemmissä vaiheissa potilailla voi olla vakavia vilunväristyksiä, hengitysvaikeuksia, muistihäiriöitä ja haavaumia kehossa. Toksoplasmoosi ja keuhkokuume ovat yleisiä. Nykyaikaisen lääketieteen avulla voit välttää nämä seuraukset, jos aloitat hoidon ajoissa.\nAsiantuntija Evgenia Zhukova ei suosittele diagnoosia itse, jos epäilet tartunnan mahdollisuutta seksuaalisen kontaktin kautta vahvistamattoman kumppanin kanssa tai injektioiden yhteydessä noudattamatta hygieniasääntöjä. Testi voidaan suorittaa ilmaiseksi ja nimettömästi missä tahansa AIDS-keskuksessa.\n1. joulukuuta koko maailmassa vietetään maailman AIDS-päivää. Ilive kertoo tämän päivämäärän aattona, joka muistuttaa ihmiskuntaa tarpeesta lopettaa "2000-luvun rutto" maailmanlaajuinen leviäminen, HIV: n yleisimmistä oireista. Monet tartunnan saaneet ihmiset eivät ehkä edes ole tietoisia tartunnasta. HIV: n ja aidsin ensimmäiset oireet ovat epäselviä ja epämääräisiä.\nOn erittäin tärkeää testata HIV-infektio, varsinkin jos henkilö on harjoittanut suojaamatonta seksiä useamman kuin yhden kumppanin kanssa tai käyttänyt suonensisäisiä lääkkeitä, kertoo Dr.Michael Horberg, tutkimusjohtaja Kaiser Permanente Medical Consortiumissa Oaklandissa Kaliforniassa..\nSuurin osa tartunnan saaneista ei aluksi tunne mitään sairauden merkkejä, ja sairaus voidaan havaita vain verikokeella. Aika infektion hetkestä ensimmäisten kliinisten oireiden ilmaantumiseen voi kestää useista viikoista kuuteen kuukauteen.\nYksi ensimmäisistä HIV-infektion oireista on ruumiinlämmön nousu - jopa 38 astetta. Hän voi pitää kiinni yhdestä merkistä kahdesta kolmeen päivään. Kuumeeseen liittyy yleensä väsymys, imusolmukkeiden turvotus ja kurkkukipu..\n"Kun virus pääsee verenkiertoon, se alkaa lisääntyä nopeasti ja suurina määrinä", sanoo tohtori Horberg.\nImmuunijärjestelmän akuutti tulehdusreaktio on kehon luonnollinen vaste vieraiden tekijöiden hyökkäykselle. Siksi henkilö voi tuntea sekä lyhytaikaisen että pysyvän hajoamisen..\nHIV-infektion oireet ovat samanlaisia kuin flunssan oireet ja ihmiset jättävät usein huomiotta. Turvonneet imusolmukkeet nivusissa ja kainalossa sekä kaulassa.\nHuono ruokahalu, ripuli\nImmuunipuutosviruksella on syvä vaikutus ruokahaluun ja maha-suolikanavaan. Tartunnan saanut henkilö voi tuntea kiinnostuksensa menetyksen ruokaan, kehittää ripulia ja alkaa laihtua nopeasti.\nNivel- ja lihaskipu yhdistettynä laajentuneisiin imusolmukkeisiin voi jälleen olla harhaanjohtavaa influenssan ja muiden vilustumien saamiseksi.\nJotkut HIV: n vakavimmista oireista liittyvät hengityselimiin. Yleensä ne voivat ilmetä jo taudin aikana. Hengitysvaikeudet, yskä tai kurkkukipu voivat olla merkki Pneumocystiksestä tai bakteeripneumoniasta.\nMonet HIV-infektion oireista ovat seurausta bakteereista, viruksista ja sienistä, jotka hyökkäävät heikentyneeseen kehoon. Kielen valkoinen päällyste voi osoittaa kandidiaasia tai sammasa, ja punaiset, violetit tai ruskeat täplät voivat osoittaa Kaposin sarkoomaa..\nToinen merkki HIV-infektiosta on muutoksia kynsilevyissä. Ne käyvät läpi muodonmuutoksia, sakeutuvat, muuttuvat hauraiksi ja alkavat kuoriutua. Pinnalla näkyy myös mustia tai ruskeita viivoja, jotka kulkevat pysty- tai vaakasuorassa. Tämän voi usein aiheuttaa sieni-infektio..\nSuun ja sukupuolielinten herpes voi ilmetä HIV: n loppuvaiheessa. Sukupuolielinten herpesin läsnä ollessa sinun on oltava varovainen, koska terveellä henkilöllä on riski saada tartunta avoimissa haavaumissa olevasta infektiosta, mikä helpottaa infektion pääsyä elimistöön yhdynnän aikana.\nHIV- ja aids-hoito\nViime vuosina yhdistelmähoidon käyttö voimakkaiden antiretroviraalisten aineiden, mukaan lukien HIV-proteaasin estäjät, kanssa on edistynyt merkittävästi HIV-infektion hoidossa..\nErittäin aktiivisen antiretroviraalisen hoidon (HAART) avulla HIV-replikaatio on suurelta osin tukahdutettu - niin paljon, että viruksen RNA: ta ei enää havaita joillakin potilailla. Jopa AIDS: n kanssa CD4-solujen määrä kasvaa HAART: n kanssa. Immuniteetin palautuessa opportunististen infektioiden riski pienenee ja kokonaiselossaolo lisääntyy. Siten tällä hetkellä HIV-infektion pitkäaikainen ennuste määräytyy immuunipuutoksen vakavuuden ja virus-RNA-pitoisuuden perusteella potilaan veressä. HAARTin myötä lähestymistapa oportunististen infektioiden hoitoon AIDSissa on muuttunut monin tavoin. Jos havaitaan opportunistisia infektioita, niiden hoito suoritetaan samanaikaisesti itse HIV-infektion hoidon kanssa. Joillakin potilailla HAART itsessään johtaa opportunististen infektioiden häviämiseen ja vähentää niiden uusiutumisen riskiä. Immuunijärjestelmän nopea palautuminen HAART-hoidon aikana tällaisilla potilailla on johtanut siihen, että ennen HIV-infektiota tulleet ruuansulatuskanavan sairauksien etiologiaa, diagnoosia ja hoitoa koskevat tiedot, jotka on kertynyt ennen HAARTin tuloa, eivät ehkä enää vastaa todellisuutta..\nRuoansulatuskanavan sairaudet ovat edelleen yleisiä HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä, mutta nykyään niihin liittyy vähemmän HIV: n aiheuttamaa immuunikatoa. Lisäksi monilla HAART-lääkkeillä on haittavaikutuksia ruoansulatuskanavasta ja maksasta..\nRuokatorven sairaudet HIV-infektion ja aidsin yhteydessä\nEnnen HAARTin tuloa ruokatorven vaurioita havaittiin noin kolmanneksella HIV-tartunnan saaneista potilaista. HAARTin taustalla opportunististen infektioiden esiintyvyys ruoansulatuskanavan kaikilla osilla, mukaan lukien ruokatorvi, on vähentynyt merkittävästi. Mutta kuten muissakin tapauksissa, ruokatorven opportunististen infektioiden taajuus lisääntyy immuniteetin heikkenemisen myötä. Ruokatorvi on usein ensimmäisen aidsin diagnosoivan opportunistisen infektion paikka. Oportunistiset infektiot aiheuttavat useimmiten ruokatorven vaurioita. Sytomegalovirustartunta ja idiopaattinen ruokatorvitulehdus kehittyvät kuitenkin harvoin, kun CD4-solujen määrä on yli 100 μl -1. Lähes kaikki ruokatorven infektiot AIDS: lla ovat hoidettavissa. Tarkka diagnoosi ja hoito edistävät yleensä hyvää ravitsemusta, painonnousua ja elämänlaatua..\nRuokatorven sairauksien syyt HIV-infektioissa ja aidsissa\nSieni-infektiot. Ennen HAARTin tuloa kandidiaasi oli yleisin ruokatorven vamman syy HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä. Muiden sienien aiheuttamat vahingot ovat hyvin harvinaisia..\nVirusinfektiot. Aidsin ruokatorvitulehduksen yleisin syy on sytomegalovirustartunta. Prospektiivisessä tutkimuksessa, johon osallistui 100 HIV-tartunnan saanutta potilasta, herpeettistä ruokatorvitulehdusta todettiin vain 5%: lla, kun taas sytomegalovirusta 50%: lla.\nIdiopaattinen ruokatorvitulehdus (ruokatorven idiopaattiset haavaumat) on tärkeä syy nielemisvaikeuksiin ja nielemiseen AIDS-potilailla. Ruokatorven idiopaattiset haavaumat ovat melkein yhtä yleisiä kuin sytomegaloviruksen ruokatorvitulehdus, mikä on noin 40% ruokatorven limakalvon haavaumasta. Idiopaattisen ruokatorvitulehduksen etiologiaa ei tunneta, epäiltyjen tekijöiden joukossa ovat heikentynyt immuniteetti, lisääntynyt apoptoosi, HIV-infektion paikallinen ilmentymä ja tuntemattomat virukset.\nRefluksiesofagiittia. HAARTin aikakaudella se on luultavasti yksi yleisimmistä ruokatorven sairauksista..\nHAART-hoito-ohjelmiin sisältyvien lääkkeiden sivuvaikutukset ovat melko yleinen ruokatorvitulehdus HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä. Näitä lääkkeitä ovat tsidovudiini ja tsalsitabiini.\nRuokatorven sairauksien oireet ja merkit HIV-infektioissa ja aidsissa\nAnamneesin ottaminen auttaa selvittämään syyn ja määrittämään ruokatorven vaurion vakavuuden. Useimmiten potilaat valittavat nielemisvaikeuksia (nielemisvaikeuksia) ja kipua, ruokahaluttomuutta ja laihtumista. Jos kipu on yksipuolinen ja lokalisoitunut niskaan tai kurkunpäähän, se vaikuttaa todennäköisemmin nieluun kuin ruokatorveen.\nFyysinen tutkimus. Suuontelon ja nielun häviäminen voi olla osoitus ruokatorven vaurion syystä. Ehdokas ruokatorvitulehdus noin kahdessa kolmasosassa tapauksista yhdistetään kandidoottiseen stomatiittiin. Kandidaalisen suutulehduksen läsnäolo ei kuitenkaan välttämättä tarkoita, että ruokatorvitulehdus johtuisi Candida spp: stä. Lisäksi ainakin neljänneksellä potilaista kandidoosi ruokatorvitulehdus yhdistetään muihin ruokatorven vaurioihin. Harvinaisissa tapauksissa ruokatorven haavaumien kanssa havaitaan myös suun limakalvon haavaumia. Kaposin sarkoomalla, johon liittyy maha-suolikanavan vaurioita, muodostumia voi esiintyä myös orofarynxissa.\nLaboratoriotutkimus. Ruokatorven vaurioiden differentiaalinen diagnoosi riippuu immuunipuutoksen asteesta. Kaksi tärkeintä immuunijärjestelmän tilan indikaattoria ovat viruksen RNA-pitoisuus ja CD4-lymfosyyttien määrä.\nEmpiirinen hoito. Koska HIV-tartunnan saaneiden ihmisten ruokatorven vaurioiden yleisin syy on kandidoosi ruokatorvitulehdus, on suositeltavaa aloittaa sienilääkkeet. Lisädiagnostinen algoritmi riippuu hoidon tuloksista. Kandidaalisella ruokatorvitulehduksella hoidon tulokset ovat näkyvissä jo kolmen ensimmäisen päivän aikana. Jos 3-5 päivän kuluttua ei ole merkittävää parannusta, on parempi suorittaa esophagoscopy. Jos sienilääkkeet ovat tehottomia, useimmissa tapauksissa potilailla ei ole kandidiaasia, vaan ruokatorven haavaumia. Empiiristä hoitoa, kuten viruslääkkeitä (asykloviiri, gansikloviiri), ei suositella. Jos CD4-lymfosyyttien määrä on yli 200 μl -1 ja tyypillisiä refluksi-ruokatorvitulehduksen oireita, suositellaan erittyvien lääkkeiden kokeellista antamista - H +, K + -ATPaasin estäjät suurina annoksina.\nRuokatorvitulehduksen oireiden ollessa kyseessä ruuansulatuskanavan ulkopuolinen ylemmän maha-suolikanavan tutkimus baarisuspensiolla saattaa paljastaa kandidoottisen ruokatorvitulehduksen tai ruokatorven haavaumat. Mutta koska ruokatorven haavaumien syyt aidsissa voivat olla hyvin erilaisia, endoskooppinen tutkimus biopsialla on välttämätöntä..\nEndoskooppisen tutkimuksen avulla voit tutkia suoraan ruokatorven vuorausta ja ottaa näytteitä histologista tutkimusta varten. Vaurion ulkonäkö tekee diagnoosin usein mahdolliseksi. Candidiasis-ruokatorvitulehduksessa merkittävä osa limakalvosta on peitetty juustollisilla plakkeilla ja plakkilla. Koska ainakin neljänneksellä potilaista kandidoottinen ruokatorvitulehdus yhdistetään muihin ruokatorven vaurioihin, biopsia tulisi ottaa useista paikoista.\nHerpeettisellä ruokatorvitulehduksella limakalvo näyttää tulehtuneelta, siinä voi olla pieniä pinnallisia haavaumia; sytomegaloviruksen ruokatorvitulehduksen kanssa löytyy yksi tai useampi suuri, hyvin määritelty haavauma. Histologista tutkimusta varten näytteet otetaan haavojen reunoista ja pohjasta. Lääkkeiden immunohistokemiallinen värjäys mahdollistaa diagnoosin tekemisen tarkemmin. Ruokatorven idiopaattiset haavaumat voivat jäljitellä sytomegaloviruksen ruokatorvitulehdusta. Sytomegaloviruksen läsnäolon poissulkemiseksi on tarpeen ottaa useita näytteitä haavan pohjalta ja reunoilta. Kaposin sarkooman kohdalla limakalvosta löytyy sinertävän violetteja solmuja.\nHoito riippuu ruokatorvitulehduksen syystä. Kandidaaliseen ruokatorvitulehdukseen flukonatsoli ja itrakonatsoli ovat tehokkaita. Molempia lääkkeitä on saatavana myös nestemäisessä annosmuodossa niille, jotka eivät pysty nielemään tabletteja ja kapseleita.\nHerpes-ruokatorvitulehduksessa määrätään asykloviiri tai valasykloviiri. Sytomegaloviruksen ruokatorvitulehduksessa gansikloviiria tai uudempaa lääkettä, sidofoviiria, annetaan laskimoon kerran viikossa. Idiopaattiseen ruokatorvitulehdukseen käytetään prednisonia tai talidomidia, jotka ovat tehokkaita yli 90 prosentissa tapauksista. On myös välttämätöntä aloittaa tai jatkaa HAART parantumisen nopeuttamiseksi ja uusiutumisten estämiseksi..\nVatsan sairaudet HIV-infektion ja aidsin yhteydessä\nMahalaukun vauriot. Yleisin mahaan vaikuttava opportunistinen infektio on sytomegalovirus; haavaumat muodostuvat yleensä limakalvolle. Kasvaimille on ominaista lymfoomat ja Kaposin sarkooma. Vatsa on maha-suolikanavan osa, johon Kaposin sarkooma vaikuttaa yleisimmin. Tauti on yleensä oireeton. Mahalaukun lymfooma voi aiheuttaa epigastrista kipua, pahoinvointia, oksentelua tai maha-suolikanavan verenvuotoa. Mahahaavataudin (Helicobacter pylori -infektion kanssa tai ilman) ja mahasyövän esiintyvyys HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä on sama kuin väestössä.\nBiopsian sisältävä endoskooppi on suositeltava diagnostinen menetelmä mahalaukussa. Indikaatioihin kuuluvat opportunistisen infektion todennäköisyys, oireiden vakavuus (pahoinvointi, oksentelu, varhainen kylläisyys) ja terapeuttisen endoskopian todennäköinen tarve..\nHoito riippuu vatsavaurion syystä.\nNopea testaus on ensimmäinen askel taistelussa\n”Jokaisella lääkärillä on HIV-infektion ehkäisyä koskeva terveyssääntö, jossa luetellaan kaikki mahdolliset infektio-oireet. Jos jotain vastaavaa löytyy, lääkärin tulisi ehdottaa potilaan tutkimista. Tämä on laihtuminen, kuume, ripuli, hepatiitti - luettelo on valtava. Suurentuneet imusolmukkeet, muuten, ilman näkyvää syytä, on yksi yleisimmistä HIV-indikaattoreista kehossa, - kommentoi AIDSin ehkäisy- ja valvontakeskuksen metodologisen ja ennaltaehkäisevän osaston johtaja Anastasia Chernikova. - Oireet ovat hyvin samanlaisia kuin miljoona muuta sairautta. Siksi on mahdotonta itsenäisesti määrittää infektion esiintyminen kehossa. Jos elämässäsi oli tilanne, johon liittyy mahdollinen infektioriski, on parempi läpäistä useita HIV-testejä ja varmistaa diagnoosi riippumatta siitä, mikä se on. ".\n- Primaarianalyysin lisäksi tehdään vielä kaksi vahvistavaa analyysiä. Ne määrätään immuunitilan selvittämiseksi ja virheen poissulkemiseksi ensimmäisessä testissä. Mutta lääkäreiden on tiedettävä immuunitila voidakseen ymmärtää, määrittävätkö he hoidon vai eivät. Nykyään hoitoa määrätään 350–500 CD4-immuunisolun tasolla ”, asiantuntija selittää..\nCD4-solut ovat tärkein indikaattori viruksen vaikutuksen voimakkuudesta ihmiskehoon. Normaalisti niiden tason ei tulisi laskea alle 1000 solun. Mitä vähemmän CD4: ää kehossa on, sitä ohuempi sen puolustusjärjestelmä. On mahdotonta ennustaa, miten koskemattomuuden palauttaminen etenee. Merenrantalääkärit näkivät, kuinka potilaat, joilla oli 50 CD4-solua, "kiipeivät". Tartunnan saaneen henkilön toipumisaste riippuu suuresti samanaikaisista sairauksista ja hänen omasta kurinalaisuudestaan..\n"Ehkä ainoa asia, jota HIV" rakastaa "erittäin paljon, jos voin sanoa niin, on kurinalaisuuden puute. Virus on erittäin vaihteleva, ja jopa yksi unohtunut lääkeannos antaa sen sopeutua hoidon kulkuun, ja koko hoito on muutettava. Tätä varten sinun on tutkittava se lisäksi. Uuden hoito-ohjelman valitseminen ei myöskään ole helppoa, koska saamme lääkkeitä tiukasti rekisterin mukaan, ja uudelle lääkeryhmälle meidän on tehtävä uusi hakemus '', kertoo AIDSin ennaltaehkäisy- ja valvontakeskuksen hoito- ja ennaltaehkäisevän osaston johtaja Svetlana Ermolitskaya. - Siksi potilaan itsensä halu taistella virusta vastaan on erittäin tärkeä. Lääkäri määrää hoidon, ja henkilön on noudatettava tarkasti reseptiään. Muuten kukaan ei voi taata sen tehokkuutta. ".\nMuutama vuosi sitten Internet-tilaa "räjähti" uutiset aggressiivisista HIV-tartunnan saaneista ihmisistä, joiden väitettiin ruiskuttavan metrolla olevia ruiskuja. Ruiskut ovat todellakin yksi tärkeimmistä tartuntalähteistä, mutta vain yhdessä liuoksen tai tuoreen saastuneen veren kanssa.\n”En ole tietoinen tällaisista tapauksista Primoryessa. Ja yleensä en ole kuullut kollegoilta, että kukaan potilaista olisi ilmoittanut tällaisen menetelmän mahdolliseksi infektion muunnokseksi, - kommentoi Elena Miroshnichenko. - Kuulin, että lapset voivat vahingossa kompastua hiekkalaatikkoon tai poimia kadulta. Mutta tässä on ymmärrettävä selvästi, että HIV itsessään, ilman ihmistä, ei elä kauan. Neulan päässä se kuolee myös tarpeeksi nopeasti. Huumeriippuvaiset saavat tartunnan, koska he ohittavat yhden laitteen ympyrässä "täällä ja nyt". Paljon riippuu myös siitä, kuinka neula on saastunut verellä. Pienessä insuliiniruiskussa, joka ruiskutetaan ihonsisäisesti, ja neulasta on hyvin suuri ero laskimonsisäisen injektion jälkeen. Tutkinnan kohteena olevien henkilöiden etsinnän aikana sattuu vahingossa kompastumaan ruiskuihin. Oli purema, kun HIV-tartunnan saanut nainen puri sisäasiainministeriön työntekijää. Et voi saada tartuntaa syljen kautta, mutta suussa voi olla haavaumia tai ikenet voivat vuotaa verta. Tässä tapauksessa muuten kaikki onnistui. Teoriassa voit saada tartunnan veren puremalla, mutta käytännössä en ole vielä tavannut tällaista tapausta enkä ole kuullut kollegoiltani. ".\nNeulat voivat olla vaarallisia paitsi huumeriippuvuuden yhteydessä. Kiinalaiset kauneushoitolat tuskin tietävät paljoa laitteiden desinfioinnista epäterveelliset tatuointipalvelut ja ovat niin suosittuja Vladivostokissa..\n”Oli tapaus, jolloin poikaystävämme meni Kiinaan HIV-negatiivisiksi. Hän työskenteli siellä pitkään, asui vain yhden venäläisen tytön kanssa, mutta käytti kampaajan palveluja, joissa hänet paitsi leikattiin myös ajettiin suoralla partaveitsellä. Maalilinjalla - HIV-positiivinen ", - asiantuntija antaa esimerkin.\nUlkomaalaiset ovat toinen hankala asia. Venäjä on tänään hyväksynyt lain, joka velvoittaa kaikki pitkään saapuneet ulkomaalaiset tekemään HIV-testin. Positiivisen diagnoosin omaavat henkilöt ovat pakollisia karkotuksia.\n"Ukraina on HIV-tartunnan kannalta epäedullisin maa Itä-Euroopan maiden joukossa. Kun pakolaisaalto saapui meihin ja heitä oli paljon, heidät jätettiin hoitamaan maamme. Vaikka yleensä ulkomaalaisia karkotetaan. Lähi-ulkomailla asuvat, jotka tulevat luoksemme töihin, tutkitaan tuberkuloosin, sukupuolitautien, spitaalin ja HIV: n varalta. Mutta useimmiten Uzbekistanin kansalaiset, lukuun ottamatta niitä, jotka käyttivät huumeita, tarttuvat seksuaalisesti maassamme ja kantavat tartunnan siellä - kommentoi Elena Miroshnichenko. - Muuten, me tunnemme hyvin harvat Kiinan asukkaat. Minusta oli vain yksi tapaus. Heidän politiikkansa on, että he läpäisevät testit ennen ulkomaille lähtöä ja heidät turvatarkastetaan sielläkin ".\nNykyään he tarjoavat myös HIV-testin rutiinitarkastusten aikana. Terveysministeriön määräyksessä sanotaan "tarjoavan 18 - 48-vuotiaille kansalaisille lääkärintarkastuksen aikana HIV-testi". On olemassa tällainen sääntö alueille, joilla on erittäin korkea tartunta. Jos yli 1% alueen väestöstä on saanut tartunnan, ehdottomasti kaikille suositellaan HIV-testin tekemistä jokaisella lääkärikäynnillä.\n”Meidän on tehtävä muodiksi tietää HIV-status. Tätä varten kaikki nämä laajamittaiset toimet ja vapaaehtoinen testaus suoritetaan, jotta ihmiset ymmärtäisivät tämän menettelyn merkityksen ja tottuisivat huolehtimaan terveydestään. Suurta osaa yhteiskunnasta hallitsee nyt tartunnan pelko. Ihmisten on helpompi uskoa, että "se ratkaisee itsensä", eikä häntä testata, eikä mennä lääkäriin. Mutta loppujen lopuksi, huumeiden jatkuvalla saannilla, ilman keskeytyksiä ja järjestelmien rikkomuksia, virusta ei havaita veressä ollenkaan. Se on jossain kehossa, mutta se on täysin tukossa. Tämä tarkoittaa, että voit synnyttää terveellisen lapsen, ei tartuttaa kumppania ja elää täysimääräistä elämää ", asiantuntija totesi..\nHIV-infektion varhaiset oireet\nHIV-infektiota pidetään yhtenä vaarallisimmista maailmassa. Valitettavasti siihen ei ole koskaan keksitty parannuskeinoa. Siitä huolimatta on mahdollista elää taudin kanssa, koska lääkärit ovat oppineet pysäyttämään sen kehittymisen. Kuitenkin, mitä nopeammin tauti paljastuu, sitä parempi. Mitkä ovat HIV: n oireet? Opi artikkelista.\nKuva: Prokofieva M.M., Kochetkov S.N., Prasolov V.S. HIV-infektion hoito: menetelmät ja näkökulmat / ACTA NATURAE. - 2016. 8. osa - nro 4 (31).\nHIV-oireet miehillä ja naisilla\nHIV-infektio tai ihmisen immuunikatovirus on vaarallinen sairaus. Kuten nimestä käy ilmi, infektio tuhoaa ihmisen koskemattomuuden, minkä seurauksena keho ei voi vastustaa erilaisia bakteereja ja muita infektioita. Siksi jopa tavallinen kylmä tulee vaaralliseksi henkilölle..\nHIV-infektio voi esiintyä monin tavoin. Virus tarttuu seksuaalisesti, veren kautta ja äidiltä lapselle. Ei ole muita tartuntatapoja. Siksi on mahdotonta tarttua infektioon kotitaloustavaroiden tai ilmassa olevien pisaroiden kautta..\nMonet ihmiset ovat kiinnostuneita HIV-oireista. Yleensä infektion alussa tauti etenee täysin huomaamatta. Ajan myötä viruksen kantajalle voi kuitenkin kehittyä AIDS (hankittu viruksen immuunipuutosoireyhtymä) - sitten oireet ilmenevät tarkemmin.\nHIV-oireet kehittyvät samalla tavalla naisilla ja miehillä. Näin HIV ilmaantuu ensimmäisten viikkojen tai kuukausien aikana tartunnan jälkeen:\nlämpötila nousee korkeille tasoille jyrkästi ja ilman oireita;\npäänsärky, huimaus, pahoinvointi esiintyy;\npahoinvointia tai oksentelua esiintyy;\nvoit nähdä ihottuman koko kehossa;\nTyypillisesti nämä oireet voivat ilmetä ajan myötä - kahdesta kymmeneen päivään. Sitten ne katoavat jälkeäkään eivätkä näy pitkään aikaan. Tämän vahvistaa käytäntöni ja kollegojeni käytäntö..\nTietenkään nämä merkit eivät välttämättä tarkoita HIV-infektiota. Ne voivat olla flunssan, akuuttien hengitystieinfektioiden, myrkytysten tai muiden ongelmien oireita. On kuitenkin parempi pelata sitä turvallisesti ja läpäistä erityinen verikoe, jota suosittelen potilaille.\nVaikka HIV-infektion merkit ovat yleensä samat miehillä ja naisilla, ne voivat olla erilaisia. Vahvemman sukupuolen edustajilla on usein laajentunut perna tai maksa, jyrkkä laihtuminen.\nNaisten on oltava varovaisia, jos he huomaavat outoja vuotoja kuukautisten välillä, epäsäännöllisyyksiä verenvuodon runsaudessa tai kestossa ja kuukautisten arkuus. Naiset voivat myös kärsiä ruokahaluttomuudesta, masennuksesta, lisääntyneestä ahdistuksesta..\nSen jälkeen kun virus tuhoaa ihmisen immuniteetin, HIV: n merkit lisääntyvät. Henkilö alkaa kärsiä jatkuvista vilustumisista sekä vakavammista sairauksista:\nHIV-infektio, jolla on samanlaisia oireita kuin kylmällä, on tauti, joka vaikuttaa kaikkiin.\nKuten käytäntö osoittaa, jopa epäilystä infektiosta on vakava vaikutus psyykeen ja muuttaa ihmisen käyttäytymistä. Olin henkilökohtaisesti todistamassa, kuinka potilas, tietämättä kuinka kauan HIV-oireiden ilmaantuminen, odottaen diagnoosia, lopetti työpaikkansa, katkaisi yhteydet rakkaisiinsa ja rajoitti jyrkästi yhteydenpitoa sukulaisiin peläten yhteiskunnan tuomitsemista..\nKuten G.Pryanishnikova toteaa, HIV-infektion ilmenemistä alkuvaiheessa on vaikea havaita, koska se on naamioitu muiden sairauksien ilmenemismuodoksi..\nTässä ovat olosuhteet, joissa lääkärit sekoittavat usein HIV: n varhaisiin oireisiin:\nYksinkertaisesti sanottuna tarttuva mononukleoosi on akuutti virustauti, jolle on tunnusomaista esimerkiksi:\nnielun, imusolmukkeiden, maksan, pernan vaurioituminen;\nerikoiset muutokset veren koostumuksessa.\nKollegani kertoi minulle, kuinka hän huomasi tutkittaessa potilasta, jolla oli mononukleoosi, että potilaalla oli suurentuneita imusolmukkeita yli kolmen kuukauden ajan. Yksityiskohtainen tutkimus auttoi tunnistamaan potilaan HIV-oireet.\nG. Pryanishnikovan mainitsemien tietojen mukaan HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä havaitaan myös imusolmukkeiden kasvu alkuvaiheessa 40-60% tapauksista.\nLisäksi, jos tarttuvaan mononukleoosiin liittyy ihottuma tai potilas on havainnut minkä tahansa sukupuolitaudin oireita, HIV-epäilyt voidaan sulkea pois.\nHIV, jonka ensimmäiset merkit joissakin tapauksissa (9–24%) voidaan peittää aivokalvontulehdukseksi, ei ilmene rutiinikokeissa ja MRI-tutkimuksissa.\nErään kollegan mukaan vuonna 2015 potilasta hoidettiin aivokalvontulehdusta pitkään, ja vasta erityisten testien jälkeen oli mahdollista havaita HIV-merkkejä.\nKognitiiviset ja henkiset häiriöt.\nHIV-infektion oireet ilmenevät usein alkuvaiheessa unohduksena, vähäisenä huomiona, ärtyneisyytenä, uneliaisuutena ja muina mielenterveyden ja aivojen häiriöinä. Tämä johtuu viruksen tunkeutumisesta keskushermostoon..\nHIV-infektion kehitysvaiheet ja oireet sekä aidsin merkit\nE. Perverzeva ja S. Filippova korostivat artikkelissa infektion kehityksen seuraavia vaiheita:\nViruksen tunkeutuminen T-lymfosyyttiin.\nT-lymfosyytillä on tärkeä tehtävä. Se ohjaa muun tyyppisten immuunisolujen yhteisiä toimia. Tunkeutunut virus integroituu T-lymfosyytin genomiin ja lisääntyy itsestään.\nTaistele immuunisolujen kanssa T-lymfosyytillä.\nImmuunijärjestelmän solut alkavat havaita T-lymfosyytin uhkana ja hyökätä sitä vastaan. Hän kuolee ja immuunijärjestelmä menettää koordinaationsa.\nInfektio pääsee verenkiertoon ja vaikuttaa immuunijärjestelmään.\nKehossa kehittyvä virus aiheuttaa aidsia. Tässä ovat AIDSin tärkeimmät merkit:\nAluksi tauti ilmenee kylmän tai flunssan oireina ja siihen liittyy ihottuma.\nKahden tai 15 vuoden välein aidsin merkit eivät ilmene millään tavalla.\nTaudin loppuvaiheessa immuunijärjestelmä tuhoutuu eikä suorita kehon suojaamista. Potilaan imusolmukkeet tulehtuvat, hän kärsii kuumeesta, ripulista, menettää dramaattisesti painonsa, on nopeaa väsymystä ilman liikuntaa ja useita muita oireita.\nVaikka infektion tehokasta hoitoa ei ole vielä löydetty, M. Prokofieva ja artikkelin kirjoittajat kuvaavat kokeellisia lähestymistapoja, joiden ydin on kyky vaikuttaa virukseen sen ollessa piilevässä tilassa. Maallikon termien mukaan tutkijat etsivät tapoja neutraloida infektio ennen kuin se alkaa vaikuttaa kehoon ja mutaatioihin..\nHIV: n ja aidsin tärkeimmät tiedot\nHIV on tauti, jota ihmiskunta on taistellut monien vuosien ajan. Terveysviranomaiset ympäri maailmaa yrittävät torjua infektioita, mutta silti epäonnistuneet.\nKukaan ei ole vielä pystynyt voittamaan tautia, mutta lääkärit ovat pystyneet kehittämään erityisen antiretroviraalisen hoidon. Tämän löydön ansiosta HIV-potilaiden elämä on parantunut merkittävästi ja myös pidentänyt sen kestoa. Pelastettiin niin monta lasta, joka onnistui välttämään viruksen tarttumisen äidiltään..\nTässä on joitain perustietoja HIV: stä ja aidsista:\nEnsimmäisen kerran HIV: n löysivät USA: n ja Ranskan tutkijat vuonna 1983. Kuinka se syntyi luonnossa, ei vieläkään tiedetä varmasti..\nIhmiskehoon tullessaan virus lisääntyy nopeasti ja mutaatiota, mikä vaikuttaa immuunijärjestelmään. Sitten hän voi piiloutua häkkeihin ja torkkua, ja ilmenee sitten jyrkästi ja odottamattomasti.\nTaudissa on kolme vaihetta: akuutti, piilevä ja terminen.\nEnsimmäinen kestää muutaman ensimmäisen kuukauden infektion jälkeen ja voi näyttää joitain oireita. Sitten tulee niin kutsuttu remissio: se kestää yleensä monta vuotta. Samalla henkilö ei ole huolestunut mistä tahansa, ja hän tuntee olevansa terve. Sitten tauti etenee seuraavaan vaiheeseen, jonka monet tuntevat AIDSiksi. Tämä on tila, jossa immuniteetti tuhoutuu melkein kokonaan..\nMonet ihmiset sekoittavat HIV: n ja aidsin. On syytä muistaa, että HIV on virus, ja AIDS on sairaus, joka ilmenee sen vaikutuksesta ihmiskehoon..\nHIV: n läsnäolo määritetään verikokeella tarkistamalla, onko viruksen proteiineille vasta-aineita. On olemassa erityisiä pikatestejä, jotka voivat havaita infektion muutamassa minuutissa.\nUseita HIV-infektion alatyyppejä on tunnistettu. Nämä ovat kantoja, jotka muodostuivat viruksen mutaation aikana.\nMaailman aids-päivän symboli, jota vietetään 1. joulukuuta vuosittain, on punainen nauha.\nMaailmassa on noin 33 miljoonaa HIV-tartunnan saanutta ihmistä. Samaan aikaan vain 75% potilaista on tietoinen asemastaan..\nNoin 2 miljoonaa ihmistä kuolee aidsiin vuodessa.\nYhteensä HIV-infektio tappoi noin 35 miljoonaa ihmistä.\nAfrikkaa pidetään HIV-tapausten ennätysmaana. Noin 61% tapauksista asuu täällä.\nJotkut maat kriminalisoivat HIV-infektion toisen henkilön kohdalla.\nNykymaailmassa edistetään aktiivisesti terveellisiä elämäntapoja, taistelua huumeiden ja muiden huonojen tapojen kanssa. Kaikki tietävät HIV: stä ja aidsista ja sen vaarallisuudesta. Tästä huolimatta HIV-infektio on yksi ihmiskunnan ongelmallisimmista sairauksista.\nSiksi ole tarkkaavainen terveydellesi. Seuraa aina työkalujen steriiliyttä kynsisalongissa, ruiskuja sairaaloissa ja muita esineitä, jotka voivat joutua kosketuksiin veresi kanssa. Säännöllinen testaus ei myöskään ole tarpeetonta..\nKuva: Perverzeva E., Filippova S.Terveyskulttuurin ajankohtaiset kysymykset: HIV-infektio ja aids. / RMAT: n tiedote. - 2014. - nro 1 (10). - s. 21-36\nProkofieva M.M., Kochetkov S.N., Prasolov V.S. HIV-infektion hoito: menetelmät ja näkökulmat // ACTA NATURAE. - 2016. 8. osa - nro 4 (31).\nPerverzeva E., Filippova S.Terveyskulttuurin ajankohtaiset kysymykset: HIV-infektio ja AIDS // RMAT-tiedote. - 2014. - nro 1 (10). - s. 21-36.\nPryanishnikova G.A. HIV-infektion debyyttinaamarit // Moderni terapia psykiatriassa ja neurologiassa. - 2016. - nro 2. - s.24-28.\nElena Dolzhenko AIDS.KESKUS\nRavinto HIV-infektiolle. Analysoimme suosituimmat kysymykset.\nLuultavasti ei. Nyt sinun on kuitenkin noudatettava tiettyjä ehtoja, koska ruoansulatuksesi voi muuttua: sekä itse taudista että käyttämästäsi ARV-hoidosta. HIV-positiivisilla ihmisillä on usein ongelmia, kuten laihtuminen, ripuli, korkea kolesterolitaso.\nTasapainoisen ruokavalion syöminen voi auttaa parantamaan yleistä elämänlaatua, tukemaan immuunijärjestelmääsi ja hallitsemaan HIV-infektion oireita ja komplikaatioita..\nValitse vähärasvainen sianliha tai naudanliha, kananrinta, kala, täysjyvätuotteet ja palkokasvit. Kuluta fermentoituja maitotuotteita tai vaihtoehtoista maitoa (kuten soijamaitoa), jota on rikastettu kalsiumilla. Valitse elintarvikkeet ilman lisättyä sokeria ja rajoita yksinkertaisten hiilihydraattien saantia. Ainakin 30% päivittäisestä kalorien saannista tulisi olla rasvoja, myös tyydyttymättömiä: pähkinät, avokadot, kala, oliiviöljy.\nEfavirenzin (Stokrin) käytön aikana ei ole suositeltavaa syödä greippiä ja pomeloa, juoda greippimehua ja ottaa ginkgo-pohjaisia lääkkeitä. Lopinovir (Kaletra) ei yhdistä mäkikuismaan.\nJuo enemmän nesteitä kuin tavallisesti. Rajoita maitotuotteiden, tuoreiden vihannesten ja hedelmien, sokerijuomien tai kofeiinijuomien nauttimista. Syö hitaasti. Vältä rasvaisuutta.\nKokeile liikuntaa (tai joogaa) ruokahalusi lisäämiseksi. Älä juo liikaa juuri ennen ateriaa. Viritä ateriasi, syödä perheen tai ystävien kanssa. Kokeile uusia ruokia, ole luova esityksesi kanssa.\nMenettää liikaa painoa\nToistaiseksi ei ole vielä vakuuttavaa näyttöä. Mutta voidaan todeta, että tätä aihetta ei ole vielä tutkittu..\nJos harkitset vegaaniksi tulemista tai vältät eläinruokia ennen diagnoosia, muista, että laihtuminen liittyy usein HIV-infektioon, mikä tarkoittaa, että sinun on oltava erityisen varovainen ruokavalion ja lisäravinteiden suhteen..\nKun menet keskustelemaan ruokavaliosta lääkärisi kanssa, aseista itsesi. Esimerkiksi, lukekaa hänelle artikkeli HIV-positiivisesta vegaanista finalistiksi PETA: n Sexiest Vegan Next Door -kilpailussa.\nParempi välttää. Tosiasia on, että nykyään HIV: llä elävät ihmiset elävät suunnilleen samalla tavalla kuin HIV-negatiiviset. Alkoholin käyttö voi kuitenkin vaikuttaa pitkäaikaiseen elämänlaatuun. Lisäksi alkoholi voi vaikuttaa ihmisen kykyyn ottaa lääkkeitä, ja tarttumisongelmat johtavat seurauksiin, jopa lääkeresistenssin kehittymiseen..\nOn myös syytä muistaa, että alkoholi vaikuttaa maksaan, mikä pätee erityisesti niihin, joilla on HIV-infektio yhdistettynä hepatiitti B- tai C-infektioon. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat lisäksi, että HIV-positiivisilla ihmisillä voi olla alempi kynnys "turvalliselle" etanolin kulutukselle..\nOvatko nivelrikko ja alkoholi yhteensopivia??\nMikä on payol?\nSävellysKapselit sisältävät vaikuttavan aineosan fenyylialaniinia.Lisäkomponentit - triglyseridit, piidioksidi, kasvisteariinihappo, gelatiini, selluloosa, puhdistettu vesi.JulkaisumuotoSaatavana kapseleina, jotka on pakattu 60 kpl pulloon..\nMissä kuplat ovat "samppanjassa"?


rannalla – – Resko / Kasko –\nloma, näyttelyt, norja, onnellisuus, rannalla, tulokset\nViikko Norjassa ja Harstad KV\n3 lokakuun, 2016 julkaissut JosefiinaJätä kommentti artikkeliin Viikko Norjassa ja Harstad KV\nMe lähdettiin siis viimeviikon tiistaina ajamaan Oulusta Norjaan. Ensimmäinen yö nukuttiin tätini luona Kirunassa (Ruotsissa) ja jatkettiin siitä heti keskiviikkoaamuna suoraan Norjaan. Maisemat muuttuivat jos Ruotsin puolella lupaaviksi; aakee laakee vaihtui teräviin lumen peittämiin huippuihin ja vuoren rinnettä laskeviin vesiputouksiin. Olin aivan täpinöissäni.\nMeidän päämääränä oli Senja, ja sinnehän me ajettiin heti keskiviikkona. Yövyimme poikaystäväni perheen autossa ja pitkien ajopäivien jälkeen tuntuikin aina aika hyvältä oikaista itsensä sänkyyn makuupussin sisälle. Autossa nukkuminen toi mukanaan myös valtavan vapauden – missä vaan hyvältä näytti niin siihen saatettiin jäädä. Torstaiaamun agenda oli huiputtaa Segla, mutta koska vesisade ei lakannut (vaikka säätiedotus muuta lupasi!) vaan päinvastoin yltyi vaan, me päätettiin heittää rinkat takaisin autoon ja lähteä ajamaan pitkin rannikkoa. Ihan uskomattoman hienoja maisemia. Tuntui, että kameraa ei voi laskea käsistä hetkeksikään ja jokaiselle p-paikalle piti pysähtyä zoomailemaan. Seuraava yö nukuttiin pienessä Torsken-nimisessä kylässä ja aamulla käytiin valloittamassa vieressä kohonnut vuori (oli muuten ihan järkyttävän jyrkkää ja kallioista nousua, piti pysähtyä vetämään henkeä joka viides metri… minullako muka huono kunto..). Huomattiin alas autolle palatessamme, että akku on muuten tyhjentynyt yöllä kun ladattiin puhelimia (autossa on kaksi akkua eikä sisäpistokkeiden pitäisi mitenkään vaikuttaa siihen akkuun jota tarvitaan starttaamiseen ja ajamiseen..). Jumissa pienessä kylässä, jossa on vain yksi pikkuruinen ruokakauppa ja kalateollisuutta – kuka meitä voi auttaa, kun ei ole edes yhteistä kieltä paikallisten kanssa? Kylään ja sieltä pois pääsi vain yhden tien kautta, joka meni vuorien yli siksakkia (Senjassa oli tosi paljon tunneleita vuorien läpi joten oli erikoista että Torskeniin ei päässyt kuin yli menemällä jyrkkää ja kapeaa tietä pitkin) ja me jo mietittiin, että jos hinausauto joutu tulemaan niin siinä menee koko päivä. Kävin epävarmalla ruotsinkielelläni pyytämässä apua läheisen kalatehtaan työntekijältä ja hän toi starttikaapelit ja me koitettiin antaa starttivirtaa kahdesta eri autosta, mutta ei auttanut. Paniikki ei vielä iskenyt, mutta vähän kyllä mietittiin että pitäiskö tässä tilanteessa itkeä vai nauraa? Aamu vaihtui päiväksi, iltapäiväksi ja illaksi, kun viimeisenä oljenkortena käytiin koputtamassa viereisen talon oveen ja kysyttiin olisiko oven avanneella herrasmiehellä jatkoroikkaa ja saisiko häneltä virtaa, kun defan johto meiltä kuitenkin löytyi ja sillä vielä voitaisiin yrittää herätellä autoa henkiin. Kuinka ollakkaan apu löytyi ja noin 20 minuutin odottelun jälkeen automme starttasi tuosta vaan!! Huh helpotusta! Saatiin soittaa vakuutusyhtiön edustajalle että avuksi lähetetyn auton ja henkilön voi ohjata kääntymään takaisin, me päästiinkin liikkeelle.\nTorskenista ajeltiin sitten ihan suosiolla takaisin sivistyksen pariin Finnsnesiin, haettiin iltapalaksi Burker Kingistä hampparit ja mentiin campingalueelle yöpymään. Vettä sato taas koko yön aivan kaatamalla.\nViimeinen kokonainen päivä (lauantai) ajeltiin kohti yöpymispaikkaamme ja poikettiin kerran pikkutielle josta päästiin käymään valtavilla rantakallioilla meren rannassa. Ilma oli aika myrskyisä ja multakin meinasi lähteä tukka päästä siinä tuulessa. Nautin joka solullani.\nSunnuntaiaamuna herättiin hotellista ja ajeltiin yhdeksäksi näyttelypaikalle. Harstadin halli oli aika tiivistunnelmainen ja lämmin näyttelypaikka, ehkä me mennään sinne ensivuonna uudestaan. Resko oli kolmastoista koira kehässä ja odotteluun ei mennyt kauaa. Koiraa ei oikein päässyt liikuttamaan ennen kehään menoa, kun tilaa oli niin naftisti. Eikä sitten kehän sisälläkään pitkin ulkoreunaa ennen omaa vuoroa, kun tuomari käski pysymään nurkassa hiljaa 😀 Meitä ennen kehässä kävi isokokoinen (Reskoa isompi, ja Resko on kuitenkin reilun 50cm korkea) ja hieman pitkässä turkissa oleva avo-uros. En kuullut arvostelua, mutta koira sai EH:n. Juttelin kehänauhan yli toisella puolella olevan isosiskoni kanssa ja nauroin että ”katsoppa vaan niin haetaan sen ensimmäinen EH täältä tällä reissulla” kun tuomari vaikutti niin mielenkiintoiselta. Tuomari ei mitannut meitä (mittasi toisen uroksen) mutta heti kun Resko seisoi pöydällä (erikoista sekin, nostaa snautseri pöydälle) ja tuomari alkoi sanella arvostelua ja suitsutti minua liian kireästä hihnasta siinä samalla äkäisesti puhisten (panta oli kyllä kireällä siinä hetkessä, koska Resko höyrysi pöydällä ja pidin sitä vastaan) niin tiesin että sertiä täältä ei heru. Kuuntelin kuinka Reskon pää on liian lyhyt, kulmauksia ei ole, pää/kaula asettuu liian alas, kokonaisuus ei ole hyvä.. Jännitys katosi kun hiljenin vaan kuuntelemaan mitä kaikkea tuomari Reskosta löytääkään 😀 No, luonne ja hännän kiinnitys olivat hyvät. Ja sivuliikkeet. Mikään muu ei ollutkaan. Arvostelun jälkeen tuomari vielä selvensi minulle kuinka Reskon pää on liian lyhyt ja koira ei ole tarpeeksi urosmainen, kulmaukset ovat niin pielessä että koko koira näyttää ei hyvältä, koiran rintakehä ei ole tarpeeksi syvä (miten se voisi olla tämän kokoisessa koirassa syvempi?), koira ei ole hänen mielestään ollenkaan ”valiokoira”, Resko ei ole näyttävä. Kehästä ulos EHlla. Alkujärkytyksen jälkeen mulla alkoi naurattaa. Mitä just tapahtui? 😀 Veinkö väärän koiran kehään? Onneksi oltiin ajeltu viikko Senjassa, eikä tämä näyttely ollut reissumme syy, olis voinut vähän harmittaa ajella tällaisia matkoja valioluokan EHn takia. Päästiimpä ajelemaan kotiin valoisan aikaan, autossa istuttiinkin sitten aamukymmenestä iltakymmeneen.\nTällainen tää harrastus on. Ensimmäinen EH piti käydä hakemassa kymmenen tunnin ajomatkan päästä (~800km kotiin) 😀 Onneksi koko juttu vaan huvittaa, melkoinen kruunaus koko viikolle. Tiedän itsekin Reskon puutteet ja yleensä tuomarit nostavat samat asiat esille arvosteluissa (esim. lyhyt kaula) mutta nyt tuli niin paljon uutta että tuntui etten tunnista omaani arvostelusta. Vähän epäselväksi jäi myös, miltä näyttäisi hänen ihannesnautserinsa? Riiseniltä? Luojan kiitos en vienyt oikeasti pienipäistä Kaskoa hänelle arvosteltavaksi, meidät olisi varmaan diskattu xD\nKaiken kaikkiaan Norja, ja erityisesti Senja, oli upea. Mahtava. Ihastuttava. Menisin vaikka heti takaisin. Suomi tuntuu tavattoman litteältä ja lättänältä Norjan jälkeen. Koiran kanssa reissaaminen sujui niin helposti ja hyvin, että enskerralla otetaan varmasti molemmat partaelukat mukaan, Reskosta ei ollut matkan aikana kertaakaan haittaa tai hankaluuksia.. päin vastoin, iltaisin oli turvallinen olo kylissä kulkiessa kun snautseri murisi kaikki pysymään kauempana ja päivällä se veti minut vuorten päälle. Nonstopin juoksyvyö ja Zero DC short-valjaat kera joustavan hihnan veivät meidät minne vaan – Resko teki ihan tosissaan töitä vetäessään minua jyrkkiä mäkiä ylöspäin. Alaspäin tullessa mulla oli koira irti tai sitten annoin sen poikaystävälle – veti nimittäin myös alaspäin yhtä lujaa ja mulla alkoi polvet antamaan periksi. 😀\nEnsi vuonna mennään varmasti uudestaan.\nMe molemmat tunnetaan kuinka rinnassa hehkuu, eikä oo pimeää enää\n7 kesäkuun, 2016 julkaissut Josefiina6 kommenttia artikkeliin Me molemmat tunnetaan kuinka rinnassa hehkuu, eikä oo pimeää enää


Toisenlainen humala | Finntriathlon\nBlogit / Taistelupari\nOn taas se aika vuodesta. Pimeää, kylmää ja märkää, marraskuun parasta antia. Kesän kilpailuista on ikuisuus, ylimenokaudesta ei ole enää apua, sekin on ohi. Töissä on kiire ja kahden tunnin pyörälenkki pimeässä ja märässä tuntuu yhtä houkuttelevalta kuin kaksi tuntia sisällä. Silmäpussit roikkuvat polvissa ja kuulen valittavani kaikenlaista. Pikkujoulukausi, hyvä syy irrotella. Ei tässä kai muu auta. Päätän ottaa kunnon humalan, endorfiihumalan.\nEi ole väliä, teenkö sen uiden, pyörällä tai juosten. Päätän lähteä altaaseen, pitäisi uida pk:ta, mutta nyt ei auta. Päätän paukuttaa kaksisatasia, ne toimii aina ja nopeasti. Aloitan rauhassa, jotta pystyn nautiskelemaan muutaman enemmän. Happo alkaa hiipiä ja olo on mitä mahtavin, saan hengittää kunnolla. Nousen altaan reunalle ja nostan kädet pystyyn. Myönnän kaiken, olen Susanna, endorfiinin käyttäjä.\nSe oli lipsahdus altaassa. Pitkään pystyin olemaan ilman, pysyin hapottomalla linjalla. Jäin kiinni endorfiinin käytöstä, en heti myöntänyt tai ehkä huomannut itsekään, sitä oli jatkunut jo niin kauan. Testeissä näkyi, että on menty liikaa ja liian kovaa. Syksyn olen joutunut karttamaan tehoja ja happoja, mutta myönnän kyllä ajoittaiset lipsahdukset. Joulukuu lähestyy ja kaikki näyttää paremmalta. Olen malttanut, myöntänyt, lipsunut ja tehnyt kaiken mahdollisen, mitä oppikirjojen mukaan vaaditaan riippuvuuden voittamiseksi. Lumen tulo tuo tietysti omat haasteensa, suksilla lipsuu herkästi nautinnon puolelle.\nMe triathlonistit olemme siinä mielessä etuoikeutettuja, että meillä on kolme lajia, joiden parissa pöllyttää mielihyvähormoneja. Kehon oma lääke. Sen voi saavuttaa myös nauramalla makeasti tai tietysti rakastelemalla. Mikään ei kuulosta huonolta vaihtoehdolta. Joten jos arki painaa ja pikkujouluista tuli vain morkkista, otetaan ne toisenlaiset humalat, endorfiinihumalat.\nTaistelupari-blogissa seurataan kahden suomalaisen naistriathlonistin elämää kohti kesän 2017 haasteita. Se, taistelevatko he jatkossa toisiaan vastaan vai yhteisessä rintamassa kohti suurta ja tuntematonta, selviää varmasti ennen pitkää. Tosissaan, mutta ei vakavasti. Mira ja Susanna: blondien taisto! Susanna Huttunen 29-vuotias lahtelainen triathlonisti ja sairaanhoitaja, joka hurahti täysillä triathloniin muutama vuosi sitten, eikä paluuta näytä olevan. Mira Leskinen 26-vuotias heinolalainen triathlonisti ja liikunnanohjaajaja (AMK). Finntriathlonin kerää koko sarjan voittaja vuodelta 2015.\nKuka järjen säätää ja tunteen määrää?\nVirheistä oppii ja kokemust karttuu\nPäivän päästä, lauantaina


Kuvataitelija Kristiina Sario kotiutui Hervantaan Helsingin- ja Lontoon-vuosien jälkeen. Nyt Sarion teoksia on esillä Murto-näyttelyssä Mältinrannassa.\nLasten ja aikuisten maailmat törmäävät\n42-vuotias Kristiina Sario elää kiireistä lapsiperhearkea ja tekee ammatikseen taidetta. Karjalohjalla syntynyt ja Lontoossa kuvataidetta vuosina 2000-2005 opiskellut Sario muutti Suomeen palattuaan ensiksi puolisonsa kanssa Helsinkiin, mutta puolison kotikaupunki Tampere alkoi tuntua muutaman Helsingissä vietetyn vuoden jälkeen houkuttelevalta vaihtoehdolta.\nHervantaan perhe, johon kuuluvat miehen lisäksi 7- ja 4-vuotiaat pojat, muutti vuonna 2018.\n- Minua auttoi kotiutumaan se, että pääsin Tampereella suorittamaan erikoistumisopintoja kuvataiteen saralla TAMK:in Taiteen ja viestinnän osastolle vuosina 2008- 2010, Sario kertoo.\nSario on osallistunut näyttelytoimintaan kotimaassa ja ulkomailla vuodesta 2004 lähtien. Hänen viimeisimpiä ryhmänäyttelyitään ovat olleet Tampereen taiteilijaseuran 100-vuotisjuhlanäyttelyt Tampereella ja Helsingissä.\nSarion teoksia kuuluu myös esimerkiksi Tampereen Taidemuseon kokoelmiin. Taidekeskus Mältinrannassa esillä olevassa Murto-näyttelyssä teemana on maaseudulla koettu lapsuus, jossa hiljaisuus ja tila mahdollistavat mentaalisia pakoretkiä.\n- Samalla peilaan kohtaa, jossa aikuisen ja lapsen maailmat törmäävät. Näissä maalauksissa lähtökohtani on se, että lapsi on kokonainen ja siitä alkaa murtuminen, kun sosiaaliset koodit ja rituaalit vievät yhä enemmän tilaa välittömältä kokemiselta, Sario avaa näyttelyn teemaa.\nMaalausten tekniikka on ikivanha munatempera, jossa maaliaine sekoitetaan itse pigmentistä ja kananmunasta. Lopuksi pinta käsitellään mehiläisvahalla. Munatemperasta on tullut Sarion pääasiallinen tekniikka. Se on aikaa vievää, mutta työprosessista valmisteluineen on tullut tärkeä osa tekemistä.\n- Kun maaliaineen sekoittaa itse, siihen on parempi tuntuma ja hallinta, Sario sanoo. – Tekniikkani sallii sekä kuukausia työaikaa vievän pikkutarkan kerrostamisen että akvarellimaisen kerrasta valmiiksi – tyyppisen, terveellä tavalla keskeneräisen lopputuloksen.\nSarion maalauksissa on usein teemana valta-asetelmat, kuten poliittinen korruptio, hyväveli-kerhot, eläinten tappaminen ja erilaiset rituaalit.\n- Olen tavallaan tehnyt ympyrän teosteni kautta, koska urani ensimmäisissä töissä lapset olivat jatkuvasti läsnä kasvukipuineen ja nyt olen palannut samoihin aiheisiin, Sario pohtii. – Perspektiiviero syntyy siitä, että olen nyt äiti. Aikaisemmin käsittelin aiheita muistin ja ympäriltä saadun kokemuksen varassa, nyt pohdin lapsuuden luonnetta ja sen haavoittuvuutta lähietäisyydeltä.\nSario sanoo, että maalaamisessa onnistuminen tulee aina yllätyksenä. Silloin hän kuvailee oloaan kokonaiseksi. Yksityisnäyttelyä edeltää lähes poikkeuksetta paniikki ja absurdi ajatus siitä, että mitä jos maalaisin yhdessä yössä uudestaan koko sarjan, Sario sanoo. – Palaute on todella tärkeää ja se, että maalaukset herättävät ajatuksia. Se auttaa uskomaan siihen, että niillä on jokin merkitys ja että hihat kannattaa kääriä jatkossakin.


Kanada jälleen suurin mestarisuosikki\nKanada lähtee kevään jääkiekon MM-kisoihin puolustamaan mestaruuttaan huikean kovalla joukkueella. Kisoissa on ainoastaan yksi mestarisuosikki, mikäli katsotaan pelkästään pelaajalistaa. Onneksi nämä kisat ratkotaan kuitenkin vasta jäällä.\nKanadan joukkue tällä hetkellä:\nErik Comrie, Winnipeg Jets\nMichael Matheson, Florida Panthers\nJason Demers, Florida Panthers\nJoukkueen julkaisemalla virallisella pelaajalistalla on siis tällä hetkellä yhteensä 18 pelaajaa. Kokoonpano alkaa näyttämään pelottavan kovalta, mutta tähän on totuttu jo aiemmissa kisoissa. On pelkästään hyvä uutinen, että MM-kisat onnistuvat vielä houkuttelemaan näin kovia pelimiehiä.\nKanada on juhlinut MM-kultaa nyt kaksi kertaa putkeen. Tätä ennen joukkue oli voittanut maailmanmestaruuden vuonna 2007. Jokohan nyt on taas muiden kuin Kanadan vuoro juhlia?


Karpalotie 4 F, Kourujärvi, Rauma (56 m2) - OP Koti\nVelaton myyntihinta 32 000 € Myyntihinta: 30 190 €\nKeittiö: seinät maalattu, lattiassa muovimatto. Olohuone: seinät tapetoitu, lattiassa muovimatto. Makuuhuone 1: seinät tapetoitu, lattiassa muovimatto. Kylpyhuone: seinissä muovitapetti, lattiassa muovimatto.\nHuopa. Huopakatteen uusiminen 2012.\nKaukolämpö. Kaukolämpölaitteiden uusiminen 2011.\nkoneellinen poisto, ilmanvaihtokanavien nuohous 2005\nElementtisaumojen uusiminen 2021, Käyttövesiputkiston uusimisen hankesuunnittelu 2021, käyttövesiputkuston uusimisen suunnittelun aloitus, sähköjen uusimisen suunnittelun aloitus 2022, käyttövesiputkiston uusiminen. Sähköjärjestelmien uusiminen. Lämmitysverkoston perussäädön suunnittelu ja säätö 2022-2023\n5 599,4 m2\nKarpalopolku 6 B,\nKarpalopolku 2 B,\nKerrostalo 2h, k, vaatehuone, parveke


Mikko Hirvonen jo kolmas Dakarissa! | Moottoriurheilu.tv\nMikko Hirvonen nousi kolmanneksi Dakar Rallyssa. Kuva: Alexandre Richter.\nErämaaralli Dakar Rallyssa on ajettu tähän mennessä neljä erikoiskoetta Etelä-Amerikan haastavilla teillä. Suomalaiskuljettaja Mikko Hirvonen kipusi jälleen korkeammalle tuloslistoilla ja on nyt kolmantena yleiskilpailussa.\nHirvosen vauhti oli erittäin hyvää neljännellä erikoiskokeella, sillä hän ajoi toiseksi nopeimman ajan ja jäi vain reilut 10 minuuttia pohja-ajan paukuttaneelle, kilpailua johtavalle Ranskan Cyril Despresille.\n– Meillä oli todella hyvä päivä. Alussa reitillä oli valtavia hiekkadyynejä 4000 metrin korkeudessa ja välillä kyllä mieleen hiipi ajatus, että pääseköhän näistä kaikista yli. Aina kuitenkin reitti löytyi. Micheli hoiti jälleen erinomaisesti suunnistamisen hankalissa maastoissa, Hirvonen kertoi.\nSeuravaaksi Dakarissa on edessä viides erikoiskoe, jolla on mittaa 447 kilometriä. Erämaarallin kärjessä ennen neljännettä erikoiskoetta ajanut Sebastien Loeb tippui kokonaiskilpailussa neljänneksi teknisten ongelmien vuoksi.\nDakar 2017 tuloksia EK4:\nDakar 2017 yleiskilpailun tilanne EK4 jälkeen:


Vahvistimen bass boost säätö | Rakennustyöt\nVahvistimen bass boost säätö\nPäätä käytätkö soittimen vai vahvistimen jakosuotimia subbarille. Eli suotimet pois tai pienimmälle ja GAIN- säätö minimiin. Niin onko se totta että vahvistimen bass boost ei saa olla täysillä? Asiaan, pidän vahvistimen gain säätöä täysillä ja vahvistimen bass. Käytä ennemmin sitä kuin gainia tai noita pilipali " bass boosteja ".\nVahvistin, soitin, subbari ongelmia 22.\nSoittimien vahvistinten tehot ja toiminta\nLisää tuloksia kohteesta murobbs. Laita soittimestasi kaikki mega-hyper-x- bass – boostit pois päältä ja pidä ne pois. Mun vahvareissa ei ole ollut bass boosti säätöjä ja hyvin on kuulunut ilman niitäki. Nyt voit säätää vahvistimen GAIN säädöllä vahvistimen. Huomaa, että on täysin virheellinen tapa kääntää vahvistimen GAIN säätö täysille ja sitten.\nBassBoost tai BassEq korostaa tiettyä aluetta matalilla taajuuksilla. Joissain vahvistimissa voi olla myös diskantille oma säätö tai jopa useampi alueinen. Paljonko soittimen vahvistimessa on oikeasti tehoa?\nVahvistimen käyttöönotto ja ensimmäiset säädöt\nItse soittimessa on subbarin katkaisutaajuuden ja ulostulotason säätö. Piuhojen kanssa tulee sit tosiaan säätöä, toisaalta ei vie kauaa aikaa. Emme suosittele koskaan käytettäväksi vahvistimesta bassboost -. Gain- säätö ei ole volumesäädin, vaan sillä säädetään soittimen ja. Jos päätät asentaa vahvistimen itse, ole hyvä ja lue alla olevat.\nAutoStudio STUDIO-PACK 12" subwoofer, vahvistin sekä asennusjohtosarja. Esimerkki: Säädön ollessa 150 Hz vahvistimen taajuusalue on. Bass Boost -säätimellä voidaan säätää vahvistimen bassotoisto. Erinomainen ääni digitaalisella D-luokan vahvistimella. Digitaalinen äänensäätö musiikkityylin mukaan. Dynamic Bass Boost -toiminnon ansiosta kuuntelijat. Sisääntuloherkkyyden säätö (250mV-6.3V). Lue käyttöohjekirja ennen vahvistimen käyttöönottoa.\nAkun ja vahvistin 1 välissä on tietty sulake. Erillistä säätöä ei ole siis kajareille ja auxille. BlackDeath Bass 1 on raskaansarjan vahvistin, joka tuottaa todella paljon tehoa. Parametrinen Bass Boost – säätö antaa mahdollisuuden tiettyjen taajuuksien.\nHanki vahvistin ja Subwoofer autoon.\nAutovahvistimen gainin säätö\nSäätöjä ei vahvistimissa ole ja en niitä kaipaakaan. Nokitan hiukan: vahvistimesta löytyy bass ja treble, jotka ovat ahkerassa käytössä. Vanha pro-audio-äijien lause: always cut, never boost. MARKBASS MICROMARK 801 BASSOVAHVISTIN. Legendaarinen 15W putkivahvistin Normal ja Top- Boost -kanavilla sekä jousikaiulla ja tremololla.\nMukana tulevista jakosuotimista löytyy säätöjä sekä ylijännitesuoja diskanttielementeille. Ajattelin että erillinen vahvistin normikajareille ratkaisisi tilannetta hieman. Elikkä mulla on Ground Zero GZTA 2. Säätimiä niissä on GAIN, BASS BOOST (6dB,Off,12dB) X-OVER(50Hz-25Hz). Siinä on joku Filter- säätö josta voi valita 100, 150 tai 200. Sonyn vahvistimessa oli Bass boost, jota ei Technicsissä ole, se ainakin korosti. Audison APBX 10 AS säätö ja testikuuntelu. Laadukas Focus Formula D-sarjan vahvistin. Low pass filter 30Hz-250Hz, Subsonic filter 10Hz-60Hz, Bass boost 0-45dB,, Tason kaukosäätö, Hyötysuhde.\nKemperillä on muiden vahvistinten jäljittelyssä ihan omanlaisensa lähestymistapa. GAS:n uuden Alpha-sarja nelikanavainen vahvistin, jossa yhdistyvät tyylikäs.\nVahvistimen valinta subbarille


Raparperi-mansikkakiisseli – Täti Moonikan Majatalo\nmaaliskuu 6, 2010 by Minna\nMiksi perusasiat unohtuvat aina? Paljon useammin pitäisi tehdä esimerkiksi kiisseliä tai mehukeittoa. Etenkin jos pakastin on vieläkin pullollaan viime kesien marjoja.\nYläasteen köksäntunnilla sattuneen pienoisen mittavirheen seurauksena kiisselin suurustamiseen tarvittava perunajauhomäärä on syöpynyt ikuisiksi ajoiksi mieleeni. Kiisseliä tehdessä voi soveltaa aika pitkälle, kunhan muistaa että litra nestettä suurustuu 4 rkl:lla perunajauhoja. Jos käytät ruokalusikkamitan sijaan puolen desin mittaa, tuloksena voi olla kotitalouden opettajan vihainen karjaisu ” Kuka on laittanut muovipussin biojäteastiaan?!”.\nKiisselin pohjana voi hyvin olla myös itse tehty mehu, jota myös löytyy pullokaupalla jääkaapistani. Kiisselissä käytettävä sokerimäärä taas riippuu siitä mitä marjoja käyttää, tekeekö kiisselin veteen vai mehuun ja jos mehuun, niin kuinka sokerista mehu on valmiiksi.\nRaparperin kanssa on tärkeää muistaa nauttia maitotuotteita, kuten vaniljajäätelöä..\nTämä kiisseli syntyi seuraavasti:\n2-3 desilitraa pakastettuja raparperipaloja\nvajaa 4 rkl perunajauhoja (sekoita n. 0,5 dl kylmää vettä)\nKeitä raparperinpaloja pienessä vesimäärässä kunnes ne ovat pehmenneet. Lisää sokeri ja litra vettä, kuumenna seosta. Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja lisää suurusta ohuena nauhana kattilaan koko ajan sekoittaen. Suurusta kiisseli haluamaasi paksuuteen. Kiehauta nopeasti. Nosta kiisseli liedeltä ja lisää mansikkasurvos (kokonaiset pakastemansikat toimivat jopa paremmin). Mikäli mansikkasurvos on lisätessä jäässä, voit pitää kattilaa liedellä kunnes se on sulanut kiisselin joukkoon.\nMyöhemmin löysin HS.fi:stä hyvältä vaikuttavan mansikka-raparperikiisselin ohjeen. Lime toimii tässä kiisselissä epäilemättä loistavasti. Täytyy kokeilla heti kun kesän ensimmäiset raparperit valmistuvat!\nKategoria(t): Mummoilu, Nam. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.\n← Maanmainio kuivakakku