Viitteet 1-20 / 430\nTapahtumamarkkinoinnin kehittäminen ja tapahtuman uudistaminen – Case: Päijät-Hämeen Urheilugaala \nSipilä, Inka (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)\nOpinnäytetyön toimeksiantajana on Lahdessa toimiva liikunnan aluejärjestö Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu, joka toimii alueellaan liikunnan ja urheilun kokoavana voimana, yhteistyön rakentajana, palveluiden tuottajana ...\nPelaajatarkkailutyökalun suunnitteleminen nuorten huippuvaiheen seurantaan jalkapallossa \nKoski, Samu (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)\nOpinnäytetyö tehtiin produktina eli pyrittiin luomaan uutta materiaalia pelaajatarkkailuun Suomessa. Työn tavoite oli suunnitella pelaajatarkkailuun työkalu, mikä lisää pelaajatarkkailun laatua Suomen Palloliitossa. Työssä ...\nJääkiekkomaalivahdin videokäsikirja : Maalintekotilanteiden ratkaisut \nPekkarinen, Janne (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)\nOpinnäytetyöni tarkoituksena on syventyä maalivahdin pelitilannepelaamiseen kauden 2017-2018 aikana nykykirjallisuuden, koulutusmateriaalien ja videoiden avulla. Tavoitteenani on luoda kirjallinen teos ja video-opas, joka ...\nKokemuksia ja havaintoja Amandan-kylmähoitolaitteen soveltuvuudesta ja hyödyllisyydestä \nHakanen, Ville (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)\nTAUSTA: Kylmähoitomuotoja on kehitetty useita erilaisia aina harvinaisista ja koko kehon jäähdyttävistä kylmähoitohuoneista hyvin yleisiin ja paikallisiin kylmägeeleihin. Yhtenä uusimmista kylmähoitomuodoista on vuonna ...\nAntidopingtoiminnan järjestäminen kansainvälisissä kilpailuissa – Opas Suomen urheilun eettinen keskus SUEK ry:lle \nDahlman, Aleksi (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)\nTämän opinnäytetyön tavoitteena oli tehdä Suomen urheilun eettinen keskus SUEK ry:lle opas antidopingtoiminnan järjestämisestä kansainvälisissä kilpailuissa. Oppaan tarkoituksena on helpottaa SUEKin henkilöstön toimintaa ...\nKeinoja luokanopettajalle kuulovammaisten inkluusion lisäämiseksi liikuntatunneilla \nSelmani, Maiju (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)\nTämän opinnäytetyön tavoitteena oli löytää keinoja luokanopettajalle kuulovammaisten inkluusion lisäämiseksi liikuntatunneilla. Toimeksiantajana oli Pitäjänmäen peruskoulu, jossa produktio toteutettiin. Opinnäytetyön ...\nKohti vaikuttavampaa liikuntaneuvontaa : Ylöjärven kaupungin liikuntaneuvontatoimintamallin luominen, arviointi ja jatkokehittämistarpeet \nSuhonen, Hanna-Mari (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)\nYlöjärven kaupungin poikkihallinnollisen terveysliikuntatyöryhmän tavoitteena on edistää kaupunkilaisten terveysliikuntaa ja tavoittaa liikunnallisesti passiivisia kuntalaisia. Ylöjärveläisistä aikuisista noin 40 prosenttia ...\nOpas TaTU Tampereen 5-9-vuotiaiden ohjaajille -hauskaa ja lapsilähtöistä ohjaamista \nKinnunen, Susanna (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)\nOhjaajien merkitys lasten harjoituksissa viihtymisessä on valtavan suuri. Ohjaajan tehtävänä on luoda lapselle innostava, turvallinen ja monipuolinen harjoitusympäristö, jossa hän viihtyy. Sen lisäksi, että uimataito saattaa ...\nSyöpään sairastuneiden miesten liikunnallinen sopeutumisvalmennuskurssi \nKokkonen, Tatu (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nOpinnäytetyöni tarkoituksena oli kehittää syöpään sairastuneille miehille soveltuva liikunnallinen sopeutumisvalmennuskurssi sekä tarkastella mahdollisia syitä, mitkä ovat johtaneet miesten alhaiseen osallistumisprosenttiin ...\nOsallista nuoret mukaan seuratoimintaan : Suomen Voimisteluliiton Nuvo-toiminnan pilotointi \nHormu, Riikka (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nTämän opinnäytetyön tarkoituksena oli löytää toimiva malli nuorten osallistamiseksi voimisteluseuran toimintaan mukaan. Opinnäytetyön tarkoituksena oli pilotoida Suomen Voimisteluliiton Nuvo-toimintaa. Nuvo-kehitystyö lähti ...\nRyhmä yhdessä -opas : Menetelmiä 7-10 -vuotiaiden lasten ryhmäytymisen tukemiseen liikuntaleireille ja ohjausryhmille \nVastakoski, Elina (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nTämän opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää ryhmäytymistä tukevien menetelmien opas 7-10 -vuotiaiden lasten ohjaajille liikuntaleiritoimintaan sekä ohjaustilanteisiin. Ryhmäytymisen tukeminen on rajattu vuorovaikutuksen ...\nKeilailuvalmentajan oman osaamisen kehittäminen \nPuhakka, Jaana (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nKeilailuvalmentaja, kuten kuka tahansa valmentaja, ryhtyy valmentamaan erilaisista motiiveista. Kun kiinnostus on herännyt ja motiivi valmentamiseen löytynyt, astuu keilailuvalmentaja omalle polulleen, jonka varrelta hän ...\nSalitoiminnan kehittämissuunnitelma EBN Areena Oy:lle \nKatila, Tuomas (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nTämän opinnäytetyön on tilannut EBN Areena, mikä on Lahdessa sijaitseva toiminnallisen harjoittelun sali. Työtä käytetään osana yrityksen toiminnan kehittämistä. EBN Areenan missiona on tuottaa asiakkailleen monipuolista ...\nVantaan yläkoulujen Urhea-toiminnan kehittäminen oppilaiden ja huoltajien kokemusten perusteella \nKavén, Sini (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nTämän opinnäytetyön aiheena oli syksyllä 2016 Vantaan yläkouluissa Pääkaupunkiseudun urheiluakatemian käynnistämä Urhea-toiminta, joka vastaa Suomen Olympiakomitean Urheiluakatemiaohjelman laatimaa liikuntalähikoulumallia. ...\nPerheluistelukonseptin tuotteistaminen \nKivisilta, Ida (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nTämän opinnäytetyön tarkoituksena on tutkia Suomen Taitoluisteluliiton Koko Suomi Luistelee 2017 -projektin sisältämän Luistele mun kaa! -perheluistelukonseptin tuomaa näkyvyyttä talvikaudella 2016-2017 tapahtumissa mukana ...\nEläkeliitto - Murtumatta mukana - Lujuutta Liikkumalla : Vertaisliikunnanohjaajan vinkkiopas Välinevinkkejä ikääntyneiden liikuntaan \nElonen, Iida (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nLiikunta ja hyvinvointi ovat entistäkin enemmän läsnä ikääntyvien ihmisten arjessa. Säännöllinen ja monipuolinen liikunta ehkäisee loukkaantumisia ja niistä syntyviä vammoja. Fyysisen merkityksen lisäksi liikunta vaikuttaa ...\nLiikunnan uutta opetussuunnitelmaa toteuttamaan aktivoivan opetuksen keinoin \nLundberg, Kalle (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nOpinnäytetyön tavoitteena oli perehtyä perusopetuksen liikunnan uuden opetussuunnitelman periaatteisiin ja toteuttaa sitä käytännössä aktivoivan opetuksen keinoin. Tarkoituksena oli mahdollisuus saada itse vaikuttaa ...\n"Iloisempaan liikkumiseen" liikunnanopetuksen uusi opetussuunnitelma : Arjen työkaluja uuden opetussuunnitelman oppilasarviointiin \nKunnala, Oona (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nOpinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa kirjallinen mallinnus liikunnanopettajalle liikunnanopetuksen uuden opetussuunnitelman oppilasarvioinnista. Opinnäytetyön tavoitteena on ollut tuottaa liikunnanopettajalle selkeä ...\nSchools on the Move -opas. : Raportti englanninkielisen oppaan toteutuksesta Liikkuva koulu -ohjelman vientiin kansainvälisille markkinoille. \nLeino, Veera (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nLasten ja nuorten fyysisen aktiivisuuden vähäisyys on kansainvälisesti tunnettu ongelma. Noin 81% kouluikäisistä lapsista liikkuu fyysisen aktiivisuuden suositukseen nähden liian vähän. Koululla on merkittävä rooli vähän ...\nLoimaan liikuntapalveluiden kuntalaiskysely 2017 \nHydén, Jan (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)\nKunnissa tehdään terveydenedistämistyötä monella eri sektorilla ja liikuntapalveluiden ta-voitteena on osaltaan edistää kuntalaisten hyvinvointia. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia täysi-ikäisten loimaalaisten ...


Tehokkaat vinkit harvinaisten säikeiden paksuuttamiseksi\n# 1 Kotihoito\nOhut ja harva hiukset ovat useimmiten SOS-signaali: kaikki ei ole vartaloosi kunnossa. Kaksi pääasiallista tekijää rehevien hiusten puuttuessa: geneettinen taipumus (toisin sanoen hiukset syntymästä lähtien) ja sisäiset ongelmat (useimmiten terveiden hiusten aiheuttamien E-vitamiinin ja kalsiumin puute). Ensimmäisessä tapauksessa - voit huijata, toisessa - saada parempi.\nHieno, hauras hiukset likaantuvat nopeasti ja menettävät muodonsa, joten se vaatii säännöllisen ja perusteellisen pesun. Suosituimmat shampoot, joissa on zazyvnoy-merkkimäärä, peittävät vain väliaikaisesti puutteet, mutta eivät pysty selviämään ongelmasta. Jos haluat tehdä säikeistä paksumpia ja kauniimpia, tarvitset päänahan ja hiusten diagnoosin ja oikean hoitotuotteen kosmetiikkakosmetiikan.\nNIOXIN-tuotemerkki inspiroi kerran ihonhoitojärjestelmää luomaan innovatiivisia ohuita hiustenhoitotuotteita. Päänahka on jatko kasvoille, ja hän tarvitsee saman perusteellisen hoidon ja huomion. Nykyään se on ainoa salonkituotemerkki, jolla on 25 vuoden kokemus ja joka on 100% erikoistunut ohuisiin hiuksiin. Kompleksi koostuu 3 tuotteesta: shampoo (puhdistus), hoitoaine (kosteuttava ja palauttava) ja naamio (ravitsemus). Jokainen vaihe on tarkoitettu vastaamaan päänahan ja heikkojen hiusten tarpeita..\n# 2 Älykäs hiuksenleikkaus ja väritys\nLuonnollinen hiuksenleikkaus voi antaa hiuksille oikean leikkauksen. ”Hiusmopin” visuaalinen vaikutus luodaan lyhyt- tai keskipitkillä säikeillä, jotka on koristeltu revityllä muodolla ja tukilla. Toinen vaihtoehto on ”ranskalainen” porraskarva tai pahamaineinen “kaskadi” ja sen monikerroksiset variaatiot.\nNäyttelijä Scarlett Johanssonin äskettäinen julkaisu osoitettiin selvästi - leikkaamalla valkoiset kiharat tyylikkäälle papulle, hän ei menettänyt seksuaalisuutta. Päinvastoin - lyhyt hiukset tekee hänen melko ohuista hiuksistaan volyymikas ja viettelevä ja antaa kuvan viehätysvoiman.\nLisätilavuus voidaan kirjaimellisesti “maalata” maalaustekniikoiden avulla. Tätä varten koloristit käyttävät 3-6 eri väriä samaa väriä. Sileä, harmoninen siirtyminen saman värimaailman sisällä luo loistavan visuaalisen tehosteen. Korostaminen on erityisen tehokasta tummille hiuksille. Jos haluat ilmoittaa selvästi yksittäisten säikeiden värin, älä tee niistä liian kirkkaita - yksi tai kaksi sävyä vaaleampi kuin luonnollinen sävysi riittää. Blondit valitsevat paremmin niiden ihotyypille sopivampia sävyjä..\n# 3 Laskutekniikka\nMuotoilutuotteiden lisäksi on olemassa erityyppisiä kampauksia ja niiden luomiseen tarkoitettuja tekniikoita, jotka ennakkoon merkitsevät suuremman määrän hiusten luomista koko pituudelta. Yleisin ja tehokkain: kääri kiharat silitysraudalla ja kampaa ne sitten huolellisesti. Voit luoda levyn käyttämällä äänenvoimakkuusohjelmaa. Se muistuttaa pihdit aallotusta varten, mutta vain hyvin ohutta - varsinkin pohjapohjaa varten. Työskentele harjalla ja hiustenkuivaajalla hiusten juuressa: kokeile erilaisia suuttimia ja kamman halkaisijoita.\n# 4 Muotoilutuotteet\nOn olemassa melko vähän muotoilutuotteita, jotka voivat auttaa saamaan halutun määrän juurista ja / tai koko pituudelta. Tyylistien hittiluettelon ylimmät sijainnit ovat moussein tilavuuden ja lakan suhteen. Ensimmäinen peittää jokaisen hiuksen erityisillä polymeereillä, jolloin voit vahvistaa äänenvoimakkuuden ja antaa kiharoille tiheyden. Samankaltaisen vaikutuksen saavuttaminen lakan avulla on helppoa - on tärkeää valita oikea kiinnitysaste oikein - levityksen jälkeen hiusten ei tulisi seistä, tarttua yhteen, vaan pysyä luonnollisina ja liikkuvina.\n# 5 Syö ja rentoudu\nUsein ohuet hiukset osoittavat hermoston ylikuormituksen. Yritä noudattaa työ- ja lepoaikaa, älä ole hermostunut ja älä ota ympärilläsi tapahtuvaa liian lähelle sydäntäsi. Sisällytä ruokavalioosi myös terveille hiuksille hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja sisältäviä elintarvikkeita: naudanlihaa, maksaa, vihreitä, munia, viljaa ja ruisleipää.\nOhuet hiukset ilman tilavuutta mitä tehdä\nOhuet hiukset: miksi niistä tulee niin ja mitä tehdä?\nOhuet hiukset ovat ongelma, joka huolestuttaa miljoonia miehiä ja naisia, ja lääkärit ja muotistylistit keskustelevat siitä, kuinka tehdä niistä paksumpia. Itse asiassa ratkaisu on olemassa, mutta se vaatii kattavaa ja kattavaa lähestymistapaa. Vain selvittänyt, mikä tekee hiuksista ohuita ja nestemäisiä, voit ymmärtää, mitä tehdä niiden parantamiseksi kotona ja salonki.\nNestemäiset, ohuet hiukset eivät ole vain kosmeettinen ongelma, vaan vakava syy ajatella omaa terveyttäsi. Joskus ylellisistä kiharoista tulee muutamassa viikossa eloton hengenveto, ja jo harvinaiset säikeet alkavat osoittaa kaikkia hiusten merkkejä. Miehillä tämä ilmiö liittyy usein tarkasti fysiologisiin ongelmiin tai ulkoisten tekijöiden vaikutukseen. Esimerkiksi, telogeenin hiustenlähtö, syy siihen, että hiuksista on tullut harvinaisia, hauraita, heikentyneitä, voi olla:\nhuono, epätasapainoinen ravitsemus;\nottaen antikoagulantteja, retinoideja, lääkkeitä epilepsiaa vastaan;\ntarttuvat akuutit ja krooniset sairaudet.\nNaisilla hiusten rakenteen voimakas muutos on usein seuraus raskaudesta, synnytyksestä ja imetyksestä. Usein jopa jäykät ja kiharaiset lukot muuttuvat pehmeiksi ja aaltoileviksi, leikkaus näkyy päissä. Elämätön ulkonäkö suorilla hiuksilla on vähemmän havaittavissa. Mutta joskus edes hyvä hoito ei tuota tuloksia.\nHiusten kunnon voimakas muutos on tilaisuus ottaa hivenainetestejä, käydä endokrinologilla.\nVaihdevuodet alkaessa kampaus menettää aina huomattavasti määrän, ja hiustenlähtö voi hyvinkin olla fyysinen. Uusien hiusten kasvu hidastuu, vanhojen putoaa tavalliseen tapaan. Ja nyt joudut muuttamaan ylelliset hiukset siistiksi lyhyeksi leikkaukseksi.\nGeneettinen taipumus voimakkaaseen hiusten ohenemiseen on naisilla harvinaisempaa kuin miehillä. Lisäksi tietyt manipulaatiot ja toimenpiteet voivat johtaa tällaisiin seurauksiin. Hiuslisäkkeet, rastakudonta, hiuslisäkkeiden ja tyynyjen jatkuva kuluminen - nämä ovat vain pieni osa syistä päänahan radikaaliseen huonontumiseen. Kampaus kärsii sen mukana. Joskus sen jälkeen kun keinotekoiset hiukset on poistettu pitkään, vain lyhyt fluff kasvaa, erittäin pehmeä ja huonosti muotoiltu.\nEi vähemmän vaarallinen ja jatkuva hiusten värjäys, suoristaminen tai käpristyminen erityisten rautajen avulla. Pitkäaikaisilla lämpö- tai kemiallisilla vaikutuksilla kärsii ensisijaisesti hiusten rakenteesta. Vahva supistuminen vaikuttaa myös kielteisesti säikeiden yleiseen kuntoon. Lisäksi ohenevien hiusten ongelmaan liittyy usein stressin tai sairauden aiheuttama hiusten menetys..\nKuinka tehdä niistä paksumpia?\nÄlä oleta, että hiusten ohenemista ei voida palauttaa. Tietenkin, kompakteja ja sileitä pörröisiä lukkoja kerralla ei toimi. Asianmukaisella hoidolla on mahdollista havaita muutos niiden rakenteessa 3–6 kuukauden kuluttua. Tänä ajanjaksona kaikki muotoilut, kuivaukset hiustenkuivaajilla tulisi suorittaa lämpösuojauksella. On myös suositeltavaa tehdä säännöllisesti naamioita, ottaa multivitamiinikomplekseja, jotka voivat poistaa mineraalien, hivenaineiden puutteen.\nItsenäisen käytön keinoista löydät monia valmiita koostumuksia, joilla parannetaan hiusten rakennetta ja niiden uudistumista. Sinun on pestävä hiuksesi shampooilla ohuille hiuksille, joissa ei ole määrää. Nämä tuotteet eivät sisällä rasvapainotteita, ne puhdistavat hyvin. Emäksisellä ympäristöllä on suotuisa vaikutus ohuiden hiusten tilaan - huuhtelu kivennäisvedellä voi olla osa hoitoa.\nOn hyvä vaihtaa tavallinen hoitokosmetiikka keratiiniksi. Se vaikuttaa positiivisesti hiusten kuntoon, sakeuttaa niitä. Kuivat shampoot, joilla on imukykyiset ominaisuudet, ovat hienoja hoitoon - ne auttavat lisäämään hiuksen määrää. Erityistapauksissa stylisti suosittelee mallijauheen käyttöä..\nKotona on mahdollista parantaa ohuthiusten kuntoa naamarien avulla, joilla on suotuisa vaikutus niiden rakenteeseen. Suosituimmista ja tehokkaimmista yhdisteistä voidaan erottaa öljy - niiden kanssa valmistetaan kompressioita ja käärejä. Raaka-aineiden valmistusaineet ovat yleensä melko edullisia ostaa..\nNaamio, joka perustuu:\nAinesosat sekoitetaan kulhoon. Pohja on aina risiini, värjätyille hiuksille voit ottaa oliiveja, rasvaisille - rypäleen siemenöljylle. Seosta sekoitetaan tasaiseksi, sitten se lämmitetään vesihauteessa lämpötilaan 35 - 40 astetta - niin koostumus imeytyy paremmin. Levitä öljy juurivyöhykkeelle prosessin yhteydessä hieronnalla, levitä sitten säikeiden pituuteen.\nPää on peitetty suihkutulpalla tai tarttuvalla kalvolla. Kesto on 2 tuntia. Sitten koostumus pestään pois shampoolla.\nSuosittu lääke rakenteen palauttamiseen, hiusten kasvun stimulointiin. Voit tehdä sen tarvitset:\n5 ml risiini- tai takiaöljyä;\nKaikki aineosat sekoitetaan perusteellisesti, koostumusta ei ole tarpeen lämmittää. Heti kypsennyksen jälkeen maski levitetään märille hiuksille, kääritään tarttuvalla kalvolla ja eristetään. Valotusaika on 60 minuuttia. Huuhtele viileällä vedellä, muuten keltuainen käpristyy.\nOn syytä harkita, että hunaja on melko allerginen tuote, jota tulisi käyttää varoen.\nBriketissä on suositeltavaa käyttää yksinomaan luonnollista ”elävää” hiivaa tuotteen valmistamiseksi ohenevien hiusten torjumiseksi. Jauhetut pikavaihtoehdot eivät toimi.\n2 tl hiivaa;\n15 ml nestemäistä hunajaa;\n100 ml lämmitettyä maitoa.\nKaikki aineosat sekoitetaan, pannaan lämpimään paikkaan aktivoimaan hiiva 30 minuutin ajan. Valmis koostumus hierotaan hiusjuureen, peitetään tarttuvalla kalvolla ja froteepyyhkeellä, pestään pois 1 tunnin kuluttua.\nModerni kauneusteollisuus tarjoaa melko laajan valikoiman vitamiini- ja mineraaliravinteita, joilla on suotuisa vaikutus ohennettujen hiusten kunnossa. Esimerkiksi rautavalmisteiden ottaminen auttaa poistamaan ongelman, jonka aiheuttaa tämän aineen puutos kehossa..\nLisäksi hyödyllisiä aineosia voidaan lisätä suoraan tavanomaisiin hiustenhoitotuotteisiin. Rakenteen ohenemisen torjumiseksi sopii hyvin muumi, jolla on ainutlaatuinen koostumus. Se liuotetaan ennalta veteen ja lisätään sitten shampoon, jätetään hauduttamaan..\nSilkkiproteiinit vaikuttavat yhtä tehokkaasti ohuisiin hiuksiin - sen hydrolysaattia myydään minipulloissa, joissa on 25-30 ml kpl. Tuotetta suositellaan lisäämään shampoon ennen pesua. Vaikutus tuntuu heti pesun jälkeen.\nNestemuotoisia vitamiineja A, E myydään apteekissa. Niiden avulla shampoo voidaan tehdä ravitsevammaksi, uudistaa vähitellen ohennetut, vaurioituneet säikeet..\nOn syytä valita öljymuoto, 5–7 tippaa riittää 200 ml: n lisäämiseen pulloon.\nSalonki, leikkaus ja väritys\nNiistä toimenpiteistä, joita kauneussalonki voi tarjota hiusten palauttamisen aikana vaalennuksen, kemian, pidentämisen, intensiivisen menettämisen ja ohentamisen jälkeen eri tekijöiden vaikutuksesta, voidaan erottaa paitsi hiusten leikkaus.\nVaikka helpotat muotoilua ja poistat pituuden hartioihin, voit yksinkertaistaa tätä tehtävää huomattavasti. Otsatukka auttaa myös vähentämään kuormitusta, sitä voidaan kasvattaa, pinota eri tavoin muuttamatta kuvaa radikaalisti.\nKeskipitkillä hiuksilla he yleensä yrittävät olla käyttämättä liian radikaaleja altistumisen mittoja. Kuumuus vaikuttaa eniten kiharaan tai hieman kiharaan ohuisiin säikeisiin. Kuuma “silitys” muuttaa rakennetta, vahingoittaa jo heikentyneitä kiharoita.\nKeratiinin suoristaminen auttaa välttämään jatkuvia negatiivisia vaikutuksia, mutta on syytä sanoa heti, että kaikki mestarit eivät suosittele sitä.\nMenettely suoritetaan salongissa, koostuu säikeiden kyllästämisestä fibrillaarisella proteiinilla (keratiini). Hiukset tällaisen käsittelyn jälkeen muuttuvat tiheiksi, suoriksi, sileiksi ja melko paksiksi. Menettelyssä käytetään keratiinin keinotekoista muotoa, joka on käsitelty erityisellä tavalla. Materiaali on täysin turvallinen, hypoallergeeninen, antaa saavutetun vaikutuksen pitkäaikaisen säilymisen - 3 - 6 kuukautta. Kiharassa hiuksessa toimenpide on toistettava useammin..\nErityinen lempeän kemian tekniikka, joka soveltuu heikentyneille, ohuille hiuksille. Veistämistä kutsutaan myös pitkäaikaiseksi muotoiluksi, koska sen avulla voit luoda näyttävän kampauksen kirjaimellisesti ilman vaivaa. Muotoiluvaikutus kestää pitkään. Kylmä pysyvä permi ei vahingoita rakennetta, sillä se vaikuttaa vain hiusten pintaan. Kiharakoot voidaan valita erilaisista - suurista pieniin.\nKaikilla hiusväreillä on negatiivinen vaikutus hiusjuureihin ja päänahaan. Jos tavoitteena on kasvattaa säikeitä samanaikaisesti niiden hoidon kanssa, sinun tulee unohtaa täydellinen värinmuutos tai vaalennus, jopa matkustamossa. On kuitenkin tekniikoita, jotka tekevät luonnollisista hiuksista näyttämään houkuttelevilta.\nMökissä voit tehdä värjäystä balayazh, ombre, sombre, air touch, Kalifornian korostaminen, strobe.\nKun ohuiden hiusten ongelma liittyy voimakkaaseen hiustenlähteeseen, vitamiinin puutteeseen, ikään liittyviin muutoksiin, mesoterapia voi olla hyvä ratkaisu. Se tarjoaa rakenteen tehokkaan palauttamisen ja auttaa kirjaimellisesti kääntämään kelloa taaksepäin. Toimenpide koostuu erityisen lääke- ja ravintoaineiden cocktailin injektiosta. Injektiot tehdään 8-10 päivän ajan, kurssin jälkeen päänahaa ei voida loukkaantua jonkin aikaa, hierontaa, alistaa kemiallisille ja lämpövaikutuksille.\nMesoterapiavalmisteet sisältävät kollageenia ja elastiinia, hyaluronihappoa, kantasoluja, mineraalikomplekseja, jotka perustuvat sinkkiin, fosforiin, piiin, vitamiineihin.\nOn tiettyjä sääntöjä, joiden noudattaminen voi parantaa ohuiden hiusten kuntoa. Hyödyllisimmistä suosituksista ovat seuraavat.\nPese hiuksesi vaahdolla jo vaahdolla. Tämä mahdollistaa lempeämmän hoidon, edistää koostumuksen oikeaa jakautumista hiusten pinnalla..\nAktiivinen valotus näkyy vain päänahassa. Peseessäsi sitä voi hieroa hiukan. Jopa yksinkertainen kosketus vaahdon kanssa auttaa pestämään lian ja pölyn..\nOhuet hiukset tarvitsevat pehmeää vettä. Se voidaan hankkia kaivoon tai pullotettuina. On parempi keittää ensin tavallinen vesijohtovesi.\nVeren tarjonnan stimulointi. Kuuman ja kylmän veden vastakkainen vaihto suihkun aikana auttaa nopeuttamaan hiusten kasvua ja stimuloimaan ”nukkuvia” sipuleita. Säännöllisessä käytössä tämä "kovettuminen" auttaa poistamaan vuodenaikojen vaihtumiseen liittyvän stressitekijän..\nSäännöllinen puhdistus. Ohuet heikentyneet hiukset likaantuvat nopeammin. Ne on pestävä useammin saadaksesi hyvän tuloksen..\nVarovainen poistuminen. Märkäohennettuja säikeitä ei voi kiertää, hieroa, kammata ja kiertää liian karkeiksi. Kääri ne vain pehmeään pyyheeseen ja anna kankaan imeä ylimääräistä kosteutta..\nLuonnollinen kuivaus. Pienimmässä tilaisuudessa sinun on hylättävä hiustenkuivaaja, silitys ja muut laitteet. Vain 3 kuukaudessa tällaiset toimenpiteet auttavat palauttamaan hiukset entiseen paksuuteensa ja terveen kiillonsa..\nAromien kampaus. Tämä hoitotoimenpide liittyy eteeristen öljyjen käyttöön. Ne levitetään puisen kamman pintaan. Sen avulla hiukset kammistetaan juurista kärkeen 1-2 minuutiksi. Aromikampaus auttaa stimuloimaan uudistumisprosesseja, elvyttää "nukkuvia" sipuleita, auttaa tekemään hiusten rakennetta sileämpää ja tasaisempaa. Sinun tulisi valita setriöljy, teepuu, appelsiini, greippi, ylang-ylang, rosmariini.\nLevitä hiusten pesun jälkeen ohennetuille hiuksille pysyvää ainetta maskin tai hoitoaineen muodossa. Optimaalinen, jos tuotteella on lämmön suojaavia ominaisuuksia.\nOn syytä harkita tiettyjä rajoituksia ja suosituksia, joiden tuntemus on varmasti hyödyllinen kaikille ohuiden hiusten omistajille.\nEnsinnäkin on parempi, että kookosöljy jätetään meikkituotteiden luettelosta.\nLisäksi ohuet säikeet tulisi pitää poissa pesuaineista, joissa vaahto on lisääntynyt. Ne sisältävät ammoniumlauryylisulfaattia tai magnesiumlauryylisulfaattia - aineita, joiden jäykkyys on lisääntynyt. Ne vain tyhjentävät päänahan ja hiukset, jättämättä heiltä luonnollista kosteuttaan.\nKäytä tarranaukat ja kuivaa shampoota saadaksesi voimakkaan muotoilun ilman hiustenkuivaajaa. On parempi levittää imukykyistä yötä. Joten tuotteella on enemmän aikaa imeytyä tali. Aamulla riittää kammata hiukset..\nHuomiotta jättäminen auttaa saamaan kuivan kuvioidun sumun. Sitä levitetään hiusjuuriin lisäämällä visuaalisen äänenvoimakkuuden kampaukseen..\nLuonteeltaan ohuet hiukset ovat tilaisuus löytää hyvä stylisti. Monimutkaiset kuvioidut, monikerroksiset leikkaukset, jotka antavat äänenvoimakkuutta ja keveyttä, sopivat hyvin tytöille ja naisille, miehille, joilla on tällaiset ominaisuudet. On parempi olla kasvamatta pitkiä kiharoita - ne näyttävät aina heikoilta.


Creation of innovation services for MuotoMyrsky\nLiipola, Johanna (2018)\nJohanna Liipola_MA.pdf (7.644Mt)\nTässä opinnäytetyössä tarkastellaan sitä miten palvelumuotoilun työkalut helpottavat innovaatioiden tuotteistamista. Ideointityöpajat ja hackathonit auttavat löytämään uusia ja nopeita ideoita. Monissa tapauksissa ideoiden työstäminen tuotteittain palveluiksi jää kesken, koska ei ole löydetty nopeaa tapaa testata aikaansaatuja ideoita tai käytössä ei ole nopeaa tuotekehitysprosessia. Tässä työssä analysoidaan design thinking- ja palvelumuotoiluprosesseja, joita hyödynnetään valitsemaan ja luomaan palvelumuotoilutyökalusarja innovaatioiden tuotteistamiseen ja testaamiseen. Työssä keskitytään ymmärtämään miten palvelumuotoilun keinoin voidaan suunnitella innovaatiopalvelu osaksi MuotoMyrsky Oy:n palvelutarjontaa.\nDokumenttianalyysi, varjostaminen, havainnointi, haastattelut ja prototypointi sekä löydökset ja tulokset ovat pohjana luomassa innovaatiopalvelutuotteita MuotoMyrsky Oy:lle. Opinnäytetyö luo katsauksen design thinkingin historiaan ja prosesseihin: 1900 -luvun puolivälistä olevasta Archerin mallista St. Gallenin yliopistossa kehitettyyn design malliin, jonka pohjana käytetään Stanfordin yliopiston teoreettista kehystä.\nHavainnointi ja varjostus tehtiin aktiivisesti osallistumalla innovaatio-\ntapahtumiin, hackathoneihin. Tiimin jäsenenä sekä ohjaajana toimiminen mahdollisti monipuolisen havainnoinnin. Konseptuaalisten haastattelujen tulokset antavat ymmärtää, että rahan puute ei hidasta innovaatioiden tuotteistamista ja testaamista. Innovaatioiden testaus ja prototypointi pysähtyvät enemmänkin motivaation puutteeseen ja vääränlaiseen ajankäyttöön tai yksinkertaisesti ei luoteta kumppaneihin tai yhteisöön.\nMuotoMyrskyn innovaatiopalvelujen kehittämisessä on käytetty lean startup asenteella sekä business- että palvelumuotoilutyökaluja. Työkalut ovat auttaneet ymmärtämään ja rakentamaan palvelusta helpommin lähestyttäviä käyttäen hyväksi asiakasymmärrystä ja - kokemusta. Palvelumuotoilu on tänä päivänä käsitteenä melko tunnettu, mutta sen hyödyt eivät avaudu kunnolla asiakkaille.\nOn tarpeellista luoda yksinkertaisia palvelumuotoilutuotteita, joissa asiakas voi nähdä selvästi todellisia tuloksia. Palvelumuotoilu mahdollistaa innovaatioiden nopeamman testaamisen ja tuotteistamisen. Asiakas ja palvelutarinat auttavat avaamaan konseptia työkaluksi, joka tuottaa tuloksia asiakastyytyväisyydessä ja kasvattaa liikevaihtoa.


Avenue de Biarritz - Asunto - Biarritz\n2-huoneen huoneisto, 63 m2, 1. kerroksessa. Vaalea, kauniisti sisustettu: olo/ruokailuhuone, 1 vuodesohva kahdelle (1 x 140 cm), ruokapöytä, TV ja DVD. Uloskäynti verannalle, suunta pohjoiseen ja suunta länteen. 1 huone, 1 kapea parisänky (1 x 140 cm). Uloskäynti parvekkeelle, suunta etelään ja suunta itään. Avoin keittiö (3 keittolevyä, uuni, mikroaaltouuni, pakastin), baari. Kylpyhuone, erillinen WC. Kaasulämmitys. Terassikalusteita, lepotuoleja (2). Käytettävissä: pesukone. Internet ( Langaton LAN [WLAN] , ilmainen). Huomioitavaa: huoneisto kadun/tien puolella. Ei hissiä. Anglet 2 km Biarritzista: Residenssi "Avenue de Biarritz", 3 kerroksinen. Rauhallinen sijainti, 3 km meren rannalta, 3 km rannalta. Pysäköintipaikka (rajoitettu määrä) talon luona. Supermarket 1 km, leipomo 200 m, bussipysäkki 100 m, hiekkaranta "La chambre d'amour" 3 km. Golfkenttä (18 reikää) 2 km.


Sairaalapapit ovat rinnalla elämän murtumakohdissa - Kirkko Espoossa\nSairaalasielunhoito on tekijöilleen merkityksellistä ja antoisaa työtä. Harvinaisessa yhteiskuvassa työn aloittajat, virkaa hoitaneita sekä nykyinen tiimi.\nJohtava sairaalapastori Markku Elo näkee, että sairaalapapin työ on pysynyt viidenkymmenen vuoden aikana melko samanlaisena. Keskiössä on yhä edelleen ihmisen kohtaaminen ja tukeminen.Ihmisen vakaumuksen kunnioittaminen ja moniammatillinen yhteistyö on ollut tärkeää alusta alkaen.\n50-vuotisjuhlia vietetään 2 vuotta myöhässä\nEspoon seurakuntien sairaalasielunhoito täytti 50 vuotta jo vuonna 2020. Koronapandemian vuoksi juhlia vietettiin vasta tänä keväänä.


Muodostamme yhteisöjä, joiden dynamiikka muodostuu arvoista, asenteista ja kemiasta. Kuinka hyvin asiat sujuvat yhteisön sisällä riippu harmoniasta, luottamuksellisuudesta ja rehellisyydestä. Luottamus on perusta, jolle rakentuu toimiva yhteistyö ja avoin vuorovaikutus. Ne ovat asioita, jotka tukevat jokaista yhteisössä toimivaa persoonaa.\nEntä kun yhteisöön liittyy tai yrittää liittyä persoona, jonka tarkoitusperät ovat vastakkaisia, kuin muiden? Kuinka kauan tätä persoonaa siedetään tai kauanko aikaa hän saa toimia ikään kuin hän kuuluisi yhteisöön? Mitä vahinkoa tällainen ihminen voi aiheuttaa? Vallitsevan tilanteen muuttuminen aiheuttaa aina kantojen ja mielipiteiden tarkistusta. Jos persoonan tarkoitusperät ovat rehellisiä niin hän ehkä voi liittyä yhteisöön, mutta jos ilmenee, että kysymys on jostakin härämästä, itsekkäästä tai muuten vastenmielisestä ihmisestä, yhteisö liittyy yhteen ja ajaa "tunkeilijat" tiehensä, jos hän ei itse älyä sitä tehdä.\nOn hyvä muistaa, että ihmisten kohtaaminen on aina syvempi merkityksellinen tapahtuma. Karman laki toimii aina sielujen kesken. Joutuessamme tekemisiin entisten elämien tuttujen kanssa, tunnistaminen on lopulta helppoa. Tietty magnetismin tuntu, selittämätön tuttuus tai vastenmielisyys voivat olla merkkejä " vanhasta kamusta."\nMitä tehdä, kun joku "vanha kamu" ilmaantuu elämään, joko auvoinen hymy kasvoilla tai ketun häntä kainalossa? On toden näköistä, että kyse on joko hyvittämisestä tai maksamisesta. Karma vaatii aina oikaisua eli menneisyydessä tehdyt teot, niin hyvät kuin huonot, tulevat ilmi juuri kohtaamisissa. Kysymyksen ollessa kaunasta, vihasta, katkeruudesta on erityisen tärkeää oikaista omaa toimintaa. Ei enää uusinta kierokselle vaan juuri nyt on asiat hoidettava omalta kannalta kuntoon. Toista et voi muuttaa, mutta omaan toimintaan voit vaikuttaa. On turhaa lähteä pohtimaan missä sitä on tavattu ja koska? Millä vuosituhannella sitä on törmäilty tai rakastettu? Se ei ratkaise asiaa eikä mahdollista ongelmaa, olkoon kyse sitten rakastamisesta tai vihasta.\nKarman oikaisu vaatii irrottautumista hyvällä siitä kierteestä, missä on voitu piehtaroida kymmenissä elämissä. Miten? Toimimalla ymmärryksen kautta viisaudella ja rakastavasti. Mitä sitkeämpi ja laajempi on vyyhti, sen enemmän se tarvitsee harkittua ja jäsenneltyä toimintaa. Tunteiden kanssa kannattaa olla tarkkana, koska ne sekoittavat hyvin helpolla järkevän toiminnan. Juuri tunteet ja tunteellisuus on merkki menneistä kohtaon kiemuroista.\nSielupareista on kirjoitettu paljon ja moni toivoo kohtaavansa "omansa" tässä elämäsä, kun maailma ympärillä on niin valtavien murroksien keskellä. Haluaminen ja tahtominen ei välttämättä ole merkki siitä, että rakas sielu olisi purjehtimassa kohti. Se on merkki, että jotakin on tapahtumassa ja nyt on syytä olla hereillä. Voihan toki käydä niin, että sielunsopimus on todentumassa ja kohtaaminen on tosi asia. On kuitenkin hyvä muistaa ja ymmärtää, että kaikki ei tule menemään niin kuin Strömsöössä!\nHarvoilla persoonilla on niin paljon oikeaa tietoa näistä sielujen kohtaamisista, että kykenisi toimimaan siinä tietoisuuden tilassa. Persoonallinen elämä tässä ajassa, kun on väistämättä vieraannuttanut ihmistä itsen syvimmiltä tasoilta. Siksi onkin tärkeää opiskella itseään ja omaa todellista olemusta, jotta kun sielunsyrjimmäinen tulee kohdalle, niin kykenee toimimaan oikein.\nIhan varmaa on, että arkinen elämä ei ole enään koskaan ennallaan, kun vanhatsielut kohtaavat.\nKohtalon omaisuus, ihmeellisyys, sattuman tuntu, merkillisyys ja magnetismi selittävät tätä kokemusta. On hyvä muistaa, että vaikeimmat ihmissuhteet ovat myös merkkejä karmallisuudesta. Sopimuksia on tehty useamman sielun kanssa. Haastavuus on merkki kasvusta ja omaan itseen kohdistuvasta paineesta. Toisia emme voi muuttaa, joten katse kohdistuu aina vain syvemmälle itseen. On aivan turhaa lähteä käymään oikeutta tai haastaa riitaa, koska se vain vie syvemmälle ongelmaan, silloin kun kyse on sen sortin karmasta. Asiat vain on hoidettava, pystyttävä toimimaan niin, että side katkeaa. " Tämä nyt oli sitten tässä! Nyt olen vapaa syistä ja seurauksista kanssasi. Olen vapaa ja sinä teet omat toimesi. En vastaa niistä enää. Hyvää matkaa ja näkemiin!"\nTätä Jeesus opetti toisen posken kääntämisellä. Pahaa ei voiteta pahalla vaan hyvällä. On lohdullista muistaa, että jokainen vastaa omasta elämästään itselle Niin myös hän, joka yrittää satuttaa tai tehdä elämästä vaikeaa. Lopulta hänkin tulee seisomaan vastakkain itsensä kanssa ja kaikki se "rikollisuus" luetaan hänen sovitettavakseen. Silloin sinä olet jo toisaalla.\nAnteeksi antaminen on suurin karmasta vapautumisen teko. Sen hyväksyminen yhdeksi tavaksi edetä elämässä merkitsee tietoisuuden laajenemista ja henkisen tason ylevöitymistä. Niin kauan kun kauna, kateus, mustasukkaisuus, katkeruus, viha ja satuttaminen kuuluvat omaan elämään, ei etenemistä voi tapahtua. Oppiläksyt ovat vasta tuloillaan ja hankaluudet vain purjehtivat elämään. Siksi kannattaa jalostaa omaa persoonaa, että kykenee rakentamaan siltaa omaan henkeen ja sieluun. Viisaus asuu sydämessä ja se kuiskii opastustaan intuition kautta. Oman pään pörinä hukuttaa alleen kaiken oleellisen ja siksi kärsimys vain jatkuu.\nElämän ihmiset ovat kaikki saman maan kansalaisia, hengen maailmasta tulleita ja sinne palaavia sieluja. Tämä maallinen elämä on oppimatka ja kaikki tiedämme, kuinka vaikeaa ja hankalaa se on aika ajoin. Kärsivällisyydellä ja rakkaudellisuudella on korvaamaton oppiarvo matkallamme täältä henkiseen maailman. Olkoompa yhteisömme, perheemme ja mikä tahansa ihmisten joukko, kaikki opettelee elämään ihmisiksi. Ne jotka ovat tietoisempia voivat ohjeistaa toisia, mutta puolesta elämiseen ei pidä sortua.\nHenkisten lainalaisuuksien käsittäminen avaa niitä lukkoja, jotka hiertävät sydänjuuria. On oikeasti olemassa keinoja voida paremmin. Miksi kieltäytyisimme niistä? Nyt on juuri oikea aika ryhtyä vapauttamaan itseään ja myös tosia, sitovista karmallisista maksuista. Hyvä tuo aina hyvää, paha saa aikanaan palkkionsa eli pilkka osuu omaan nilkkaan. Niin toimii Jumalallinen oikeudenmukaisuus elämässä ja se on 100%. Kukaan ei pääse pälkähästä!\nLähettänyt Eeta klo 0.06 Ei kommentteja :\nVirheelle rakennettu yhteiskunta\nYhteiskunta on ihmisten toimesta rakennettu systeemi. Systeemiä pyritään kehittämään ja viemään eteenpäin kulloisten vallanpitäjien toimesta. Heidän arvovalintansa näkyvät suoraan toimeenpannuissa päätöksissä aina lakien säätelyyn asti.\nVallalla oleva ihmiskäsitys on paljolti materialistinen, mikä tarkoittaa sitä, että aineen todellisuus ratkaisee. Kaikkea voidaan mitata, punnita, analysoida ja määritellä. Ihminen on ainetta, joka on aikansa havaittavissa ja kuolemassa ihminen lakkaa olemasta ja ruumis muuttuu aineeksi eli maaksi. Materialistit eivät usko henkisiin asioihin eikä niihin kiinnitetä huomiota. Siksi erilaiseen maailmankuvaan ja ihmiskäsitykseen uskovat ovat materialistien kanssa tukkanuottasilla. Vallan ollessa materialisteilla on selvää, että toisella tapaa ajattelevat ovat alakynnessä ja joutuvat puolustuskannalle. Rahalla on valta tiedottaa asioista ja ilmiöistä haluamallaan tavalla. Tätä taustaa vasten on selvää, että esimerkiksi luontaishoidot, ruokavalion terveysvaikutteet, energiatietoisuus ym. demonisoidaan. Niiden julkisuus on kiusallista, koska ihmiset voivat herätä tutkimaan asioita pintaa syvemmältä. Pinnan alta kun löytyy totuus, joka ei anna armoa materialistien virheellisille ja täysin väärille näkemyksille.\nTerveys on perusta hyvinvoinnille. Koko yhteiskunnan ollessa sairas, on selvää että sairaudet lisääntyvät. On noustava katsomaan koko kuviota laajasta perspektiivistä. On uskaltauduttava tutkimaan asioita uudestaan ja myönnettävä ne kohdat, missä on virheitä ja miten virheet voidaan korjata. Vanhalle virheelliselle käsitykselle perustuva systeemi tuhoaa itse itsensä ja tuhon tiedetään olevan tuloillaan.\nMikä pitää muuttua ja muuttaa?\nIhminen yksilönä ratkaisee koko asian. Mikäli ihminen alettaisiin nähdä henkisenä ja fyysisenä olentona, joka on kokonaisvaltainen kaiken ja kaikkien suhteen. Ihmisellä on sielu, joka elävöittää kehon hengellä. Puolet ainetta ja toinen puoli energiaa on ihmisen olemuksen ydin. Nyt energia on mitätöity ja kaikessa operoidaan vain puolikkaan ihmisen kanssa. Puolikkaasta ei tule kokonaista, vaikka kaikki maailman tutkimukset pyrkivät sen todistamaan.\nLuonnollinen ihminen on totta ja nyt on käsillä aika alkaa ajattelemaan uudella tavalla ja tasolla. Yksilöt muodostavat yhteisöjä ja yhteisöt kansakuntia. Yhteisöt määrittävät ketkä kelpuutetaan päättämään laeista ja asetuksista. Demokratia perustuu kansanvaltaan eli meihin. Muutoksien laajuus voi hirvittää, koska koko systeemin arvopohjat tulee puhdistaa ja uudistaa. Ei riitä laasterihoito vaan märkivä haava (yhteiskunta instituutioineen)on avattava ja puhdistettava. Kipeää tulee käymään ja koska kyseessä on raha, niin mittelöistä tullaan käymään kiivas taistelu. Siinä vaiheessa, kun yksilöt haräävät tajuamaan omassa itsessään piilossa olleet ulottuvuudet, yhteiskunnan on otettava uusi suunta.\nYksilö eli sinä ja minä, olemme kaiken elämän keskiössä. Ihmiset ovat heräämässä tuhatvuotisesta unesta ja aika on käsillä. Materialistinen maailmanvalta natisee liitoksisaan, koska henki läpäisee aineellisen maailman. Juuri yksiöt tuovat sen kaivatun valon, joka on tietoa ja tietoisuutta ihmisen todellisesta olemuksesta.\nMiksi herääminen ei ole ollut aiemmin mahdollista?\nKysymys on tietoisuuden edistymisestä. Kasvamisen kokemukset tapahtuvat kärsimyksessä ja nyt kärsimykset näyttäytyvät niin lähellä jokaista, että jääräpäisimpiekin on pakko raottaa silmiään näkemään ja tajuamaan, mikä on meneillään. Vikasuuntaan valittu tie (elämä), johtaa aina vain syvemmälle eksymiseen. Sillä taipaleella kaadutaan, kompuroidaan, kuollaan, soditaan, raiskataan, varastetaan, herjataan, tapetaan ja tapellaan. Jokaisessa kärsimyskokemuksessa tapahtuu kuitenkin pieni liikahdus, onko tämä välttämätöntä? Kuinka kauan ja pitkään tätä jatkuu? Enkö minä voi asioilleni mitään? Enkö minä kykene tekemään toisin? Kuka elää elämääni ja kirjoittaa kärsimysnäytelmäni juonen käänteet ja huippu hetket?\nKysymysten ilmaantuessa muutos parempaan alkaa väijymään jossakin tajunnan rajamailla. Yksilön herätessä tietoisuuteensa muutos parempaan vyöryy elämään. Se ei tarkoita kärsimyksen loppua vaan uudenlaisen päämäärän asettamista ja sitä kohti pyrkimistä. Voi olla, että yhteisön muut jäsenet jatkavat samalla vanhalla, vanhentuneella ja kestämättömällä uralla kuljeksimista. Haaste heränneelle, on usko siihen mitä on havainnut, vaikka kaikki muut väittävät sitä harhaksi.\nHerääminen on ainutkertainen henkinen kokemus, jota ei tarvitse koskaan enää uusia. Voimavaraisuus kasvaa ja ymmärrys asioiden todellisesta laidasta kirkastuu. Vaikein on kuitenkin vielä edessä, miten viedä uudistavat toimet omaan arkeen ja elämään? Kaaoksellisen elämän uudelleen rakentaminen vaatii työtä, aikaa ja energiaa. Muutos parempaan ei synny yhdessä silmänräpäyksessä eikä edes yhden elämän aikana. Tietoisuus on kuitenkin ratkaiseva tekijä, kun se on herännyt, niin sielu ei voi palata tiedottomuuteen.\nPäivän polttavat kysymykset\nSuru, tuska ja häpeä ovat muodostumassa kollektiiviseksi tuntemukseksi. Moni kysyy, miten silmiemme alla on tapahtunut rikoksiaia ihmisyyttä vastaan, meidän kaikkien toimesta? Miten olemme antaneet asioiden luisua tähän? Selitys on harha, jossa koko yhteiskunta ihmisineen on operoinut. Millä muulla tavoin asiaa voi ilmaista?\nKuka on vastuussa? Kuka ottaa vastuun tehdyistä rikoksista? Miten rikollisia tulisi rangaista?\nRikollisten taustalla vaikuttaa systeemi, jonka luomisessa olemme jokainen olleet mukana. Totuus, jonka tajuaminen käy kipeää, kipeämpää kuin mikään aiemmin. Vanhukset ja lapset ovat joutuneet ja joutuvat edelleen rikosten uhreiksi, jos yhteisöissä ei tapahdu muutosta. Mikäli virheellistä perustaa ei korjata, koko tämä sivistysvaltioksi itseään tituleeraava laiva ajaa karille ja uppoaa. Olemme jo tiukasti kiinni ajohiekassa ja rotat pyrkivät pakosalle. Sama tilanne on myös muualla, suomi ei yksin ole harhatunut uskomaan rahaa ja sen "taivaallista" vaikutusta.\nRaha on energiaa ja käyttäjä on vastuussa siitä, mihin sen sijoittaa. Omahyväiset sijoittajat ottavat irti kaiken mitä saavat. Ehkä kukaan ei huomannut, että hengen ottaminen on jo liikaa. Osakesalkkujen omistajat käyttävät valtaa omien intressien ja arvojensa mukaan. Suuryhtiöiden osakkeenomistajilla on suuri vaikutus bisneksien sisältöön ja voittojen maksimointiin.\nKaikki eivät kuitenkaan ole roistoja. On niitä, jotka ovat yrittäneet herätellä ihmiskuntaa tajuamaan omaan itseensä ja elämäänsä kuuluvia syviä ja kestäviä totuuksia. Heidät on yritetty vaientaa, eri aikoina eri tavalla, nykyisin keinot liittyvät mielipidevaikutuksiin, uhkailuihin, naurunalaisiksi tekemisiin, valehteluun ja demonisointiin. Hyvin moni uskoo mieluummin valeuutisia kuin totuuta. Se ei ole mitään uutta, koska valetta on pidetty totena liian kauan. On kovin helppo olla samaa mieltä kasvottoman joukon kanssa, kun nousta puolustamaan yhtä tai muutamaa totuuden puhujaa.\nPaljon pitää tapahtua, että vikaan menneet koordinaatit saadaan korjattua. Toivottomaksi ei auta heittäytä, vaikka kieltämättä uskonpuute voi hiipiä maailmanparantajankin sydänalaan. Tänne asti olemme tulleet ja nyt meidän jokaisen tulee korjata kurssimme kohti parempaa. Ei niin huonoa, etteikö jotakin hyvää- sanotaan. Omasta elämästä löytyvät kaikki aihiot hyvään elämään. Ne tulee ottaa tarkasteluun ja tehdä syvä sisäinen päätös muutoksesta. Tästä päivästä alkaen puolustan elämää kaikilla mahdollisilla tavoilla.\nLähettänyt Eeta klo 3.50 Ei kommentteja :\nHavaintoja elämästä -kirja\nKolmen vuoden uurastus on kansissa! Havaintoja elämästä -kirja on tilattavissa.\nLisätiedot ja tilaukset www.villa-eeta.fi\nMyös saatavana äänikirjana, digi-kirjana ja tietysti paperiversiona. Mukana 30 rukouskorttia.\nLähettänyt Eeta klo 11.14 Ei kommentteja :\nTähän olemme tulleet. Jokainen meistä on kulkenut omaa elämänpolkua tietoisesti tai sattumavaraisesti. Nyt hetken sisään sovimme jokainen, kaikkinemme hengitämme samaa ilmaa ja jaamme tilan ja ajan. Katsoessamme taaksepäin muistamme menneet ajanjaksot, kokemukset ja kohtaamiset. Jotkut niistä ovat piirtyneet mieliimme niin syvälle, että ne ovat läsnä päivin ja öin. Toiset taas eivät ole juurikaan jättäneet jälkiä. Meissä näkyy ja kuuluu sukumme ja kulttuurimme tavat, asenteet ja tottumukset. Olemme paljon vartijoina, koska ilmaisemme ja tuomme esiin moraalimme ja eettisyytemme tai niiden puuttumisen.\nToive paremmasta kannustaa tekemään asioita oikein. Se kummittelee mielissä vaikka toimemme arjessa olisivat kuinka epäloogisia tai kevytmielisiä. Paremman elämän kaipuu nousee korkeimpaan potenssiinsa näinä aikoina, kun vääryyteen ja valheellisuuteen perustuvat teot tulevat yleisesti tietoon. Syyn ja seurauksen laki toimii vääjättömällä voimalla jokaisen kohdalla. Aika viive, milloin maksuun lankeavat menneisyydessä puuhastellut, valoa kestämättömät aikeet, sanat ja teot, ei ole meidän tahdosta riippuvaisia. Laskun eräpäivä voi olla heti tai 14 vrk kuluessa. Hyvin tehdyt ja hyvään pyrkivät toimemme kannattelevat meitä. Niiden palaute antaa toivoa ja iloa. Onnen tunnetta onnellisesta lopusta.\nTämän päivän maailma osoittaa kiistatta, että ihmiskunta on eksynyt totuudesta. Totuudesta on tehty tulkinnanvaraisia johtopäätelmiä oman alemman itsen halujen ja toiveiden kautta. Moraalinen ja eettinen näköala on tuhrittu vääristymien ja valheen värityksillä. Kestämättömäksi tilanteen tekee se, että päätökset ja valta keskittyy ahneiden ja narsitisten ihmisten hallintaan. Kuinka pitkälle historiaan meidän pitää mennä, että näemme sen valinnan, mikä on johtanut kehityksen kulun tähän hetkeen?\nHukummeko kaikki siihen tsunamiin, joka on syntymässä? Koemme sen lähestyvän monella eri rintamalla ei pelkästään luonnon katastrofeina vaan myös yhteiskunnan perustan ja ihmisten hyvinvoinnin murenemisena. Väärät valinnat eivät voi johtaa muualle kuin ongelmiin ja katastrofeihin niin yksityisesti kuin yhteiskunnallisesti.\nKuinka korjata kurssi ajoissa? Onko ylipäätään mahdollista oikoa vääriä päätöksiä ja mitä se vaatii?\nKuvainnollisesti voidaan ilmaista hyvän ja pahan käyvän siihen kuuluisaan viimeiseen taisteluun. Pahan voimme havaita olevan voitolla, koska se pitää niin isoa ääntä. Missä ovat ne maan hiljaiset, jotka lopulta ratkaisevat koko taiston? Heidän ilmitulonsa voi muuttaa meneillään olevan, mutta he antavat odottaa itseään.\nMarkkinamiesten alennusmyynnit on nyt sitten koluttu läpi. Paluu juurille on alkanut ja alamäessä vauhti vain kiihtyy. Tulemme näkemään ja kokemaan asioita, jotka puistelevat meidät hereille. Enään emme voi kaivautua omaan pesään päivittelemään maailman menoa. Meidän on lähdettävä ja alettava puolustamaan oikeutta elämään. Vaatimusta totuuden puhumiseen ja vastuun ottoon myös niiden osalla, joka sanoavat olevansa päättäjien asemassa. Sanahelinän aika on ohi, nyt tarvitaan tekoja.\nTämän vakavan ajan äärellä ja keskellä meidän on rohkaistuttava esittämään mielipiteitä. Totuus kumpuaa sydämestä, koska omantunnon ääni on Luojan kuiskintaa. Hälyn ja kiireen keskeltä on löydettävissä tila hiljentymiselle. Siinä hiljaisuudessa voimistuminen tapahtuu. Meidän on tehtävä oma osuutemme, koska olemme tähän elämään tulleet. Motivaatio muutokseen syntyy ryhtymisen kautta, odottaminen ei enää ole mahdollista.\nLähettänyt Eeta klo 3.15 Ei kommentteja :\nTurvallinen elämä rakentuu paljolti uskomuksien varaan. Rutinoitunut elämä turruttaa aisteja ja havaintoja ympäröivästä maailmasta. On ajatus ja toive, että kaikki jatkuisi ennallaan mutta voi olla myös unelma, että jotakin tulisi muuttua....\nIhmisenä tässä ajassa blogin löydät jatkossa tästä osoitteesta: http://www.villa-eeta.fi/440804937\nElämä on haurasta\nKaikki asiat vaikuttavat kaikkeen. Ihminen ei ole irrallinen olento, joka voi toimia toisista piittaamatta. Jokaisen elämällä on arvo ja merkitys, joka tulee punnittavaksi viimeistään siinä, kun elämän lanka katkeaa. On sanottu, että ihminen alkaa ajatella elämää, kun kuolema tulee lähelle. Siihen asti kaikki tuntuu sujuvan jouhevasti ja ilman suurempia käänteitä.\nKuolema pysäytää ihmisen ja yhteisön totaalisesti. Kysymykset miksi näin kävi? Mitä tapahtui? Miksi juuri hänelle piti käydä näin? Kysymyksiä, joihin ei vain tunnu löytyvän vastauksia, miltään suunnalta. Suru yhdistää ihmisiä hetkeksi, mutta aika pian elämän virta jatkaa kulkuaan. On raskasta ja vaikeaa käsittää tapahtunutta. Jokainen pyrkii selviytymään, koska on mahdotonta pysäyttää ajan pyörää. Tyhjäksi jäänyt tila ei täyty, ihminen ei ole enää tavoitettavissa.\nKokemuksien tarkoitus on havahduttaa ihmisiä. Mikäli ihmisellä on jonkinlainen käsitys henkisestä todellisuudesta, hän voi lohduttautua syvästä viisaudesta, mikä liityy ihmisen kuolemattomaan sielu-käsitykseen. Keho on sielun asunto, jossa se viipyy tarvitsemansa ajan. Siirtyminen tästä ajasta toiseen on tarkoin kontrolloitua ja suunniteltua. Usein nuoren ihmisen kuolemalla on suuri, jopa mittaamatton tarkoitus. Se havahduttaa yhteisöä pohtimaan omaa arvomaailmaansa, elämän perusteita ja merkityksiä.\nMikä on totta elämässä? Totuutta on etsitty ja etsitään edelleen. Tuntuu, että se pakenee sitä mukaan, kun siitä ollaan saamassa jonkunlainen ote. Ehkä on niin, että totuus välttelee ilmituloa, koska suuri yleisö ja yksilöt eivät vielä kestä sitä. Ehkä totuus tuleekin jokaiselle omalla omimmalla tavalla koettavaksi. Matka totuuteen on ihmisen sielunkehityksen ja valistumisen seuraus ja syy. Henkiset lait ovat ikuisia, ne eivät muutu muuksi. Tietoisuus niistä avaa uutta ja kestävää pohdintaa. Kaikella elämällä on merkitys ja ihminen on syyn ja seurauksen lain alaisuudessa. Ymmärtäessään jatkuvan kehityksen ja edistymisen vaateen, on täysin selvää käsittää, että sielun on synnyttävä toistamiseen oppimaan suuria totuuksia itsestään ja luomakunnan järjestyksestä.\nMikä on meneillään olevan elämän tarkoitus? Vastausta voi lähteä pohdiskelemaan omasta suhtautumisesta itseensä ja elämään yleensä. Ihmisten kanssa tänne on tultu oppimaan ja elämään. Ihmissuhteet kertovat suoraan ja epäilemättä, millä mallilla elämänkoulussa ollaan. On ymmärrettävä, että toiminnalla on aina seuraus, joka palaa omaan kokemusmaailmaan ennemmin tai myöhemmin. Sielu on kokemassa elämää ja tarvitsee niin kielteisiä kuin myönteisiä kokemuksia. Missä muualla ihminen havahtuu tarkastelemaan omaa toimintaansa, kuin suuren hädän tai menetyksen keskellä?\nYksilöt muodostavat yhteisöjä ja yhteisössä on voimaa, joka usein tulee esille vaikeuksien keskellä. Ihmisten ei pitäisi koskaan eristää itseään tai toisia yhteisöjen ulkopuolelle. Kysymys on välittämisestä ja kokemuksien jakamisesta. Oman surun ja menetyksen keskellä lohdullisinta on lähimmäinen, joka jakaa kokemuksen tuottamaa tuskaa ja surua. Ehkä yhtä-äkkisellä kuolemalla onkin viesti, joka pitää lukea suoraan. Välittäkää toisitanne, välittäkää itsestänne ja elämästä yleensä.\nVanha rouva totesi kerran, että ihmisen on oltava valmis lähtemään. Elämän hauraus tarkoittaa jokaista. Se ei riipu iästä eikä asemasta. Hänen neuvonsa oli, että hoida asiasi kuntoon. Vapauta itsesi turhista luuloista ja löydä elämän ilo. Iloinen ihminen ilmaisee parhaiten kaikkiallista rakkautta, jota voi kutsua Jumalaksi, universaaliksi voimaksi tai millä nimellä sitä haluuakaan ilmaista. Luoja pitää lupauksensa, ihminen kiemurtelee ja pettää, mutta lopulta palaa Isän luo. Tuossa palaamisessa on kyse edistyneestä hengestä, joka maailman matkoillaan on oppinut läksynsä.\nSuru on viesti sielulta, siltä ikuisuuksien matkalaiselta, joka tietää ja tuntee salaisimmatkin mysteerit. Itku on ikävää, kammoa ja kauhua. Pohjattomasta lähteestä nousevaa ahdistusta, jota ei persoona kykene ksäsittelemään, kuin aikojen jälkeen, jos sittenkään. Elämä jatkaa kulkuaan, kuukaudet ja vuodet vaihtuvat omassa rytmissään. Hän, joka siirtyi rajan toiselle puolen, on parhaassa mahdollisessa hoivassa. Tänne jääneillä on yksi äärimmäisen merkittävä tehtävä lähteneen suhteen. Rukoilla ja siunata hänen matkaansa. Se auttaa häntä kotiinpaluuseen sinne, mistä hän kerran poikkesi tänne.\nElämän haurauden keskellä olkaamme vahvoja rakkaudessa ja välittämisessä.\nLähettänyt Eeta klo 7.35 Ei kommentteja :\nLähettänyt Eeta klo 1.42 Ei kommentteja :


Suomen ASH:n blogi: Tavoitteena savuton koulu - miten välttää sudenkuopat? | Suomen ASH ry\nTavoitteena savuton koulu – miten välttää sudenkuopat?\nBlogi | 11.1.2016 | Sarianna Palmroos\n”Kyllä mä olen yrittänyt niille sanoa, mutta ei ne kuuntele”. Näin totesi eräs opettaja tuskastuneena tiedustellessani, onko hän puuttunut opiskelijoidensa tupakointiin.\nVaikka nuorten tupakointi onkin vähentynyt, näkyvät tupakat, nuuskat ja sähkösavukkeet silti jollakin tavalla useimpien oppilaitosten arjessa. Miksi nuorten nikotiinituotteiden käyttöön puuttuminen ja tupakoimattomuuden tukeminen koetaan oppilaitoksissa niin haastavaksi tehtäväksi? Miksi toisissa oppilaitoksissa onnistutaan puuttumaan tupakointiin ja nuuskan käyttöön ja toisissa taas ei? Uskallan väittää, että metsään mennään hyvin yksinkertaisissa asioissa.\nEnsinnäkin, kaikkien koulun aikuisten on pidettävä asiaa tärkeänä ja työskenneltävä yhteisen tavoitteen eteen. Vuoden 2013 Kouluterveyskyselyssä neljäsosa ammattikoululaisista kertoi nähneensä henkilökuntaa tupakoimassa oppilaitoksen alueella päivittäin. Pahimmillaan opiskelijat ja opettajat ovat tupakkapaikalla yhdessä. Aikuisten esimerkin voimaa ei kannata aliarvioida – ja toki lakiakin olisi syytä noudattaa.\nToiseksi, nuoret tarvitsevat – ja toivovat – rajoja. Jos kysytään asiaa nuorilta, noin puolet toisella asteella opiskelevista on sitä mieltä, että oppilaitosten tupakointikieltoja ei valvota juuri lainkaan. Yli puolet pitää tupakointia oppilaitoksessa jopa sallittuna. Mitä vanhemmista oppilaista tai opiskelijoista on kyse, sitä vähemmän tupakointiin puututaan. Nuuskan käyttöön puuttuminen koetaan erityisen hankalaksi, sillä nuuska ei haise eikä näy välttämättä ulospäin. Haaste ei kuitenkaan ole pelkästään siinä, ettei käyttöä huomata. Kuten eräs opettaja totesi, ”on helpompaa katsoa nuuskan käyttöä läpi sormien kuin puuttua siihen”.\nOn helpompaa katsoa nuuskan käyttöä läpi sormien kuin puuttua siihen.\nKaikilla oppilaitoksilla ei ole yhteisesti sovittua linjausta siitä, miten hankaliin tapauksiin puututaan. Selkeät rajat ja kaikille yhteiset säännöt ovat kuitenkin ehdoton edellytys sille, että tupakointi ja nuuskan käyttö saadaan vähenemään.\nKolmanneksi, oppilaiden ja opiskelijoiden viihtyvyydestä on pidettävä huolta. Tosiasia on, että tupakointi sekä nuuskan ja sähkösavukkeiden käyttö on nuorille osa hauskanpitoa ja sosiaalisuutta. On uskallettava puhua myös tupakointiin liittyvistä, positiivisiksi koetuista seurauksista. Kaikki tuntevat sanonnan ”tupakkapaikalla on parhaat jutut”. Tunne porukan ulkopuolelle jäämisestä voi olla yksi syy siihen, että tupakoinnin kertaalleen lopettanut nuori alkaakin tupakoida uudelleen. Jos aidosti halutaan ehkäistä nuorten tupakointia, on ymmärrettävä tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön syitä. Mietittävä, miten tupakkapaikan hyvä tunnelma saadaan siirrettyä luokkahuoneisiin.\nNeljänneksi, on tärkeää kiinnittää huomiota siihen, miten asiasta puhutaan. Nuoret eivät kaipaa saarnausta tupakoinnin terveyshaitoista, vaan turvallisen tilan keskustelulle. Kysymys, jota pieni alakoululainen pohtii, ei ole ”Mitä haittaa tupakasta on?”, vaan ”Miksi tupakkaa ei kielletä lailla, kun se on niin vaarallista?”. Vaikka terveyshaitoistakin on totta kai tärkeää jutella – varsinkaan nuuskan ja sähkösavukkeiden kohdalla ne eivät kaikille ole itsestään selviä – on pelkkä haittojen näkökulma auttamatta liian kapea.\nOlennaista on lähteä liikkeelle nuorten omasta kokemusmaailmasta: Mitä tupakointi tai tupakoimattomuus merkitsee juuri näille nuorille? Ja miksi heidän kaveripiirissään tupakoidaan, käytetään nuuskaa tai sähkösavukkeita? Opettaja, joka totesi, että nuoret eivät kuuntele, ei ehkä ollut itse ymmärtänyt kuunnella nuoria.\nSarianna Palmroos työskentelee tupakoinnin ehkäisyn asiantuntijana Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry:ssä. Hän uskoo, että kasvatuksella voidaan muuttaa maailmaa.


Kadonnut sodassa – lopullisesti? Tapauskertomus omasta suvustani – Kirjailijanblogi\nKadonnut sodassa – lopullisesti? Tapauskertomus omasta suvustani\nKirjailijanblogi\tTarina\t May 21, 2021 August 21, 2021 11 Minutes\nPublished May 21, 2021 August 21, 2021\nPrevious Post Poista paha olo: Tule siksi mitä parhaimmillasi voit olla\nNext Post Kuolemanrajatutkimus: tiede kohtaa Aikain viisauden ja muita kirjoituksia (Antti Savinainen)\n3 thoughts on “Kadonnut sodassa – lopullisesti? Tapauskertomus omasta suvustani”\nSalme Mäkelä says:\nHei, kummallinen juttu tapahtui, luin tästä Aarre enosta ja mietin hänen kohtaloaan.Aamulla kun heräsin niin mietin edelleen ja kun menin toiseen huoneeseen kuului kova pamaus. Mieheni kysyi mikä tuo oli, en osannut vastata.Pamaus oli todella kova, joskus olen kuullut että kun lentokone rikkoo äänivallin niin pamaus on kova.Asun kerrostalossa ja kukaan muu ei ole puhunut tällaisesta pamauksesta. Se ei ollut lasten pikkupommipaukuttelua joita sattuu vaan paljon kovempi.Kummallinen sattuma minusta\nMielenkiintoista. Varmaan aika samantyyppinen kokemus. Juurikin voisi kuvailla sellaiseksi pamaukseksi, mikä syntyy, kun hävittäjä rikkoo äänivallin. Itselleni tuli mieleen myös ampuminen, mutta en tiedä. Ilmiö on luonteeltaan samankaltainen kuin veneen tai laivan keula-aalto. Kun shokkiaalto osuu havaitsijan korvaan, se kuullaan pamauksena, tietää Wikipedia kertoa.\nPingback: Yliluonnollinen sota 1939-1945 on kuvaus selittämättömistä kokemuksista sodassa – Kirjailijanblogi


Johdanto-osan kappale 116 📖 GDPR | GDPR-Text.com\nGDPR > Johdanto-osan kappale 116\nJohdanto-osan kappale 116\n(116) Henkilötietojen siirtäminen valtioiden rajojen yli unionin ulkopuolelle voi vaikeuttaa luonnollisten henkilöiden mahdollisuuksia käyttää oikeuttaan tietosuojaan ja erityisesti suojata henkilötietojaan laittomalta käytöltä tai luovuttamiselta.\nToisaalta valvontaviranomaiset eivät välttämättä pysty käsittelemään valituksia tai toteuttamaan tutkimuksia, jotka liittyvät toimintaan valtion rajojen ulkopuolella.\nLisäksi rajatylittävissä tapauksissa tehtävää yhteistyötä voivat vaikeuttaa myös riittämättömät toimivaltuudet ennalta ehkäiseviin tai korjaaviin toimiin, oikeudellisen toimintaympäristön epäyhtenäisyys ja käytännön esteet, kuten resurssipula.\nSen vuoksi on edistettävä tietosuojavalvontaviranomaisten tiiviimpää keskinäistä yhteistyötä, jotta ne voivat vaihtaa tietoja ja toteuttaa tutkimuksia kansainvälisten kumppaniensa kanssa.\nJotta voidaan kehittää kansainvälisiä yhteistyömekanismeja, joilla helpotetaan ja tarjotaan keskinäistä kansainvälistä apua henkilötietojen suojaa koskevan lainsäädännön täytäntöönpanoa varten, komission ja valvontaviranomaisten olisi toimivaltansa käyttöön liittyvissä toimissa vaihdettava tietoja ja tehtävä yhteistyötä kolmansien maiden toimivaltaisten viranomaisten kanssa vastavuoroisuuden pohjalta ja tämän asetuksen mukaisesti.\nJohdanto-osan kappale 115


Caprice Aurelia Climotion Black - Pajalan Kenkä\nEtusivu Tuotteet Naisten kengät Caprice Aurelia Climotion Black\nCaprice Aurelia Climotion Black\n(Valitse vaihtoehto) 37 / 4 38 / 5 39 / 6 40 / 7 41 / 7,5\nMeissä naisissa ei ole vikoja, ainoastaan ominaisuuksia. Tämän takia syntyi Caprice. Ei vikoja, ainoastaan ominaisuuksia. Valmistaja, jonka niin tuhannet kengät ovat hellineet jalkojen ääreishermoja luoden ylellisiä nautinnon tuntemuksia meille naisille. Tässä kengässä on kaikki <3 mitä jokainen tarvitsee ja enemmänkin.\nCapricen uusi CLIMOTION-sarja, joka tarjoaa pehmeyttä, joustavuutta, vaimennusta ja hengittävyyttä. Juuri sitä, mistä syntyy täysin uusi, vertaansa vailla oleva kävelykokemus. Päällinen ylellisen pehmeää hengittävää nappanahkaa, joka kietoo jalkasi silkinpehmeästi pauloihinsa. Tyylikäs nauhakokardi ja sävysävyyn oleva sivuvetoketju istuvat elegantisti tyyliin ja takaavat huippu käytettävyyden. Tekniikan ytimessä piilee uudenlainen sisäpohjallisen innovaatio, jonka ansiosta jalkasi uppoavat kuin parhaaseen tyynyyn. Korkean tekniikan elastomeereistä valmistettu hunajakennoälyvaahto antaa jalallesi varman ja ergonomisen asennon. Pohjallinen on myös päällystetty hengittävällä nahalla, jotta jalkasi pysyisivät raikkaina koko päivän. Kenkien ulkopohjiin on upotettu läpinäkyvät kuusikulmaiset elementit, jotka lisäävät vaimennusvaikutusta ja varmistavat luonnollisen ilmankierron kengän sisällä. Elementtien sisälle lisätyt aidot setripuun hiukkaset vapautuvat kengän sisälle muodostaen antibakteerisen vaikutuksen jalkojesi kuivina ja miellyttävän tuoksuisina pysymiseksi.\nJa jotta tämä ei kuulostaisi joulutarinalta niin CLIMOTION on Capricen patentoima ja IR-suojattu tekniikka jollaista et muilta löydä. Koska sinä olet uniikki, anna sen näkyä myös jaloissasi. Walking On Air - Caprice <3\nTamaris Adele Black\nRieker Croc'n Roll Metallic\nTamaris Hayden Cream White\nIGI & CO Donna Ava Nappa Nero\nRieker Cristallino Black Gold\nSuave Nancy Merlot


Caritas 20 vuotta - Yhdessä tehdään ja touhutaan\nRiku sanoo viihtyvänsä Caritaksella hyvin ”Minulla on oma asunto ja apua saa aina kun sitä tarvitsee. Kaverit on lähellä, työntekijät on mukavia ja meillä on hyvä yhteishenki tässä talossa. En muuttaisi pois kirveelläkään.”\nCelestassa asukkaiden arkea rytmittää ja piristää ohjattu ja tavoitteellinen päivätoiminta. Riku osallistuu toimintaan aktiivisesti.\nToimintaa suunnitellaan yhdessä asukkaiden kanssa. Tärkeää on, että jokainen löytäisi mielekästä toimintaa. Celestassa on kaksi päivätoiminnan ohjaajaa, joten ryhmäläiset voidaan jakaa tarvittaessa myös pienempiin ryhmiin. Näin asukkailla on valinnanvaraa entistä enemmän. On muun muassa penkkiurheilutiimi, teatteriryhmä, eri maiden kulttuureihin perehtyvä ryhmä, puutöitä, kokkailu- ja leivontaryhmä sekä kädentaitoryhmä.\nKuvassa: Askartelu ja värityskirjojen värittäminen ovat myös Rikun lempipuuhaa.\n”Ei ole vielä niin hullua ideaa keksitty, etteikö sitä olisi voitu toteuttaa”, toteaa reilut 8 vuotta Caritaksessa työskennellyt päivätoiminnan ohjaaja Jaakko Määttä. ”Toki monia ideoita pitää hieman soveltaa, mutta lähtökohtaisesti asukkaita kiinnostavia aiheita lähdetään aina jatkojalostamaan.”\n”Esimerkiksi kerran yksi kulttuuriryhmäläisistä sai idean, että matkustettaisiin porukalla Intiaan. No se ei tietenkään ole kovin helppoa ja halpaa lystiä, joten päätimme tuoda Intian Celestaan. Kaverini oli juuri Intiassa matkalla ja soitimme hänelle Skype videopuhelun. Hän sitten kulki kadulla puhelin kädessä, näytti sillä paikkoja ja kertoi meille, millaista elo siellä on”, nauraa Jaakko. ”Ja penkkiurheilutiimin kanssa meillä oli aiheena hiihtolegendat ja päätimme soittaa Juha Miedolle. Hän suostui iloksemme puhelinhaastatteluun ja saimme kunnian jutella hänen kanssaan ja esittää ennalta mietittyjä kysymyksiä.”\nPäivätoiminnassa pyritään tekemään myös juttuja, joista on hyötyä asukkaiden arjessa. ”Teatteriryhmän kanssa olemme harjoitelleet improvisointia. Sen avulla oppii ilmaisemaan itseään ja jatkossa uskaltaa puhua omista asioista ja tunteista rohkeammin. Tai leivontaryhmän jälkeen on moni innostunut kokkailemaan myös omassa asunnossaan”, Jaakko kuvailee.\nKuvassa: Yhteistilaan on kiva kerääntyä yhteen. Asukkaiden ideoima ystävänpäivän disko on jo monivuotinen perinne.\nRetkiä tehdään myös säännöllisesti. Retkikohteet valitaan yhdessä. ”Talvella kävimme bussilla Vaasassa Sport-Kärpät pelissä. Se oli mahtava reissu. Vaasa tuli tutuksi myös viime kesänä, kun kävimme porukalla Vaasa-Uumaja -risteilyllä. Se oli kesän kohokohta”, Riku kertoo.\nMyös omalla ajallaan Riku on matkustellut paljon. Reissu Helsinkiin lentäen oli mieleenpainuva ”Kävimme katsomassa Suomen jääkiekkomaajoukkueen pelejä MM-kisoissa. Näin siellä myös Diandran, Antti Reinin ja Antero Mertarannan ja pääsin yhteiskuviin heidän kanssaan”, Riku kertoo innoissaan.\nRikun ja Jaakon välillä huuli lentää luontevasti. Näkee, että he ovat tunteneet toisensa jo vuosia. Huumori kuuluu muutenkin kiinteänä osana Celestan porukan arkeen. ”Tässä samassa talossa asuu minun kavereita. Jutellaan kaikesta mahdollisesta mitä sylki suuhun tuo”, Riku sanoo nauraen.\nJaakon mielestä parasta hänen työssään on juuri aito vuorovaikutus asukkaiden kanssa ja rento meininki. ”Asukkaamme ovat ihan mahtavia tyyppejä. Itsellekin tulee hyvä fiilis, kun näkee asukkaiden riemun ja että he nauttivat tästä.”\nYli 10 vuoden ajan Celestassa on järjestetty ystävänpäivänä disko. Tänäkään vuonna ei poikkeusta tehty. Asukkaat ovat järjestäneet tapahtuman 99 prosenttisesti. Talon asukas Lassi Mäkinen toimii dj:nä ja on valinnut soitettavat kappaleet. Asukkaat koristelivat tilan ja ideoivat tarjoilut. ”On mukavaa päästä vähän tanssimaan”, toteaa Riku tuttu pilke silmäkulmassa.


KKO: Murhasta, murhan yrityksestä ja eräistä muista rikoksista tuomittua ei voitu vapauttaa vielä hovioikeuden määräämänä ajankohtana 15 v 10 kk vankilassaolon jälkeen A on tuomittu elinkautiseen vankeuteen 23.2.2004 tehdyistä murhasta, murhan yrityksestä ja eräistä muista rikoksista. A on ollut vapautensa menettäneenä elinkautiseen vankeuteen johtaneiden rikosten johdosta tekopäivästä alkaen. Hän on alkanut suorittaa elinkautista vankeusrangaistusta 17.3.2006. HO oli A:n hakemuksesta päättänyt, että A päästetään ehdonalaiseen vapauteen siten, että vapauttamispäivä on 31.12.2019. A tulee tuolloin suorittaneeksi elinkautista vankeutta vankilassa noin 15 v 10 kk. Asiassa oli KKO:ssa kysymys siitä, oliko A päästettävä ehdonalaiseen vapauteen HO:n määräämänä ajankohtana. Mikäli vastaus oli kielteinen, kysymys oli lisäksi siitä, oliko A:n hakemus hylättävä vai oliko hänelle määrättävä uusi myöhäisempi vapauttamispäivä. HO:n päätös A:n päästämisestä ehdonalaiseen vapauteen kumottiin. Uuden vapauttamispäivän määrääminen ei ollut perusteltua.\nAmnesty: Venäjän armahduslaki ei poista maan oikeusjärjestelmän ongelmia Venäjän duuma on hyväksynyt armahduslain, joka saattaa johtaa vangittujen Pussy Riot -yhtyeen jäsenten ja Bolotnaja-aukion mielenosoittajien vapauttamiseen. Sini Saarela ja muut Greenpeacen aktivistit voivat lain ansiosta päästä poistumaan maasta. Amnesty International vaatii Venäjän kaikkien mielipidevankien vapauttamista välittömästi ja ehdoitta.\nYLE: Ainakin osa oikeusoppineista pitää armahdusta vanhentuneena käytäntönäOikeusoppineiden mielestä armahdusoikeus on vanhentunut käytäntö, kertoo Yle Uutiset. Oikeusjärjestelmän muuttuminen on kahden Yle Uutisten haastatteleman asiantuntijan mukaan tehnyt armahduksen tarpeettomaksi. Presidentin oikeudesta armahtaa rikollisia on tullut arvokysymys, joka jakaa mielipiteitä. Tarja Halosen kausilla armahduksen sai keskimäärin 22 tuomittua vuodessa. Sauli Niinistö taas toteutti ensimmäisenä presidenttivuotenaan ennakoimaansa tiukkaa linjaa ja armahti vain yhden henkilön.\nMTV3: Elinkautinen on Suomessa keskimäärin 14,7 vuotta Helsingin hovioikeus on Suomen ainoana tuomioistuimena vastannut elinkautisvankien vapauttamisesta vuoden 2006 lokakuusta alkaen. Noin viidessä vuodessa vapauttamisista on muodostunut oikeuskäytäntö, jonka mukaan elinkautinen on Suomessa keskimäärin 14,7 vuotta, MTV3 Uutiset kertoo.\nUlkomailta – Itä-Timor: Sotarikolliset jäävät rangaistuksetta rikoslain aukon vuoksi Amnesty International vaatii Itä-Timoria muuttamaan rikoslainsäädäntöään, joka mahdollistaa sotarikoksiin ja rikoksiin ihmisyyttä vastaan syyllistyneiden armahtamisen. YK:n tilaaman raportin mukaan yli 100 000 itätimorilaista kuoli maassa vuosien 1975–1999 indonesialaismiehityksen aikana, eikä rikoksentekijöitä ole koskaan tuotu oikeuden eteen. Järjestö ehdottaa kansainvälisen tuomioistuimen perustamista tätä varten.


Raviponikerhot 2020 – Rovaniemeläinen ratsastuskoulu\nPaikka: Horse Hill Ky\nMyös vanhemmat ovat lämpimästi tervetulleita tutustumaan kerhoon ja tallin toimintaan!\nMa 24.2.2019 klo 21 mennessä.\nValitse sopiva kerho(pakollinen) Raviponikerho 1.3.-24.5. | 250 €\nOsallistujan allergiat, sairaudet\nVastaamme ilmoittautumisiin muutaman päivän sisällä ja lähetämme laskun ilmoittautumisajan sulkeuduttua ilmoitettuun sähköpostiosoitteeseen.\nHaluatko vuokrata poneja kärryajelulle ja treenata ajamista? Se onnistuu - mutta - sinun tulee käydä Horse Hillin raviponikurssi ennen itsenäistä vuokraamista! Raviponikurssi pyörii sunnuntaisin klo 13.00-14.30 Horse Hill tallilla su 1.3. alkaen! Kerhossa opetellaan kaikkea ponin valjastukseen ja ajamiseen liittyviä perustaitoja. Kerhon tavoitteena on nuori, joka osaa itsenäisesti valjastaa ja ohjastaa raviponia turvallisesti ja hevosystävällisesti. Kerhon lopuksi kerholaiset ajavat kilpaa toisiaan vastaan! Tasovaatimuksena nuoren tulee osata harjata, käsitellä ja taluttaa hevosia jo entuudestaan ilman ohjeistusta. Aikaisempaa ohjastamistaustaa ei tarvitse olla. Kurssimaksu onnistuu kustantaa myös 2. erässä! Viimeinen ilmoittautumispäivä on pe 28.2. klo 18 mennessä! Lue lisää profiilitekstin linkin kautta! Tervetuloa! ♡ #ratsastus #horsehillky #ridingclubhhry #hevonen #hevoset #poni #ponit #heppakerho #raviponikerho #ponikerho #shetlanninponi #raviponi #kärryajelu\nOlethan jo liittynyt Hopotiin? Rekisteröidy Hopotissa käyttäjäksi vaikka jo tänään! Siihen sinulla ei mene 5 min kauempaa! 😊 Linkki Hopotiin helposti profiilitekstin linkin kautta! Hopotissa toimii päivystävä Chat-palvelu, joka auttaa sinua Hopotin käyttöjärjestelmän parissa! Tallia koskevissa ongelmatapauksissa pyydämme sinua ottamaan yhteyttä meihin joko tekstiviestitse tai sähköpostilla. #ratsastus #horsehillky #ridingclubhhry #hevonen #hevoset #poni #ponit #lappi #ratsastusseura #suomenratsastajainliitto #ratsastustalli #ratsastuskoulu #talli #pohjoissuomi #hopoti #muutostentuulet #kouluratsastus #este #esteratsastus\nKevään ja kesän ratsastusleirit nyt myynnissä! Ilmoittautumiset joko perinteisesti tallin nettisivujen sähköisen lomakkeen kautta tai Hopotista! (Hopotin maksuliikenne käynnistyy parissa päivässä, jonka jälkeen pääset maksamaan varausmaksut!) Käy lukemassa lisää meidän leireistä linkin kautta, jonka löydät profiilitekstistä 😍 Kevään/kesän 2020 leirit: T. Hiihtolomaleiri 2.-4.3. Yöleiri 1. Alkeis/jatkoleiri 30.6.-3.7. Päiväleiri 2. Lasten esteleiri 8.-10.7. Yöleiri 3. Aikuisten esteleiri 13.-15.7. Iltaleiri 4. Yleisleiri 20.-24.7. Yöleiri 5. Aikuisten hyvinvointi -viikonloppu 31.7.-2.8. Iltaleiri Tervetuloa viettämään elämyksellinen leiri Horse Hillillä! #ratsastus #horsehillky #ridingclubhhry #hevonen #hevoset #poni #ponit #lappi #ratsastusseura #suomenratsastajainliitto #ratsastuskoulu #ratsastustalli #kouluratsastus #esteratsastus #leiri #ratsastusleiri #leiri2020 #leirikesä2020 #pohjoissuomi #hiihtolomaleiri\nHyvät asiakkaamme! Siirrymme Hopoti -verkkokauppajärjestelmään! Lue kuvista mistä on kyse ja mene Hopotin kotisivuille (linkki profiilitekstissä) ja rekisteröidy pikapikaa käyttäjäksi! 🥳 (Kuva 2. Mitä kaikkea Hopotissa pystyt tekemään) Hopotin sivuilta löydät kaikki ohjeet sekä Hopotin päivystävä Chat-palvelu auttaa sinua ongelmatilanteissa, tervetuloa mukaan! ♡ #ratsastus #horsehillky #ridingclubhhry #hevonen #hevoset #poni #ponit #lappi #ratsastusseura #suomenratsastajainliitto #pohjoissuomi #ratsastuskoulu #ratsastustalli #hopoti #uudettuulet #verkkokauppa #kouluratsastus #esteratsastus #leirit #valmennukset\nTervetuloa Horse Hillin raviponikerhoon su 1.3. alkaen! 🤩🐎   Aika: Sunnuntaisin 10 kertaa 1.3.-24.5. (tauot vko 11, 15 ja 19)  Kesto: Klo 13.00-14.30 (1,5 t)  Raviponikerho on suunnattu kouluikäisille yli 10-vuotiaille hevosharrastusta jo harrastaville lapsille. Kerhossa opettelemme ajamisen perusasioita, eli ponin valjastamista, ohjastamista käytännössä, varusteiden tunnistamista ja käsittelyä, poniraviurheilun kulttuuria sekä turvallisuuteen liittyvät asiat!   Kerholainen pääsee joka kerralla treenaamaan valjastamista ja ajamista ihanilla ja kokeneilla shetlanninponeillamme! 😍 Tasovaatimuksena nuoren täytyy osata ennalta harjata, käsitellä ja taluttaa hevosia ilman ohjeistusta.  Ilmoittaudu mukaan nettisivujemme kautta sähköisellä lomakkeella ma 24.2. klo 21 mennessä!   Lue lisää ja ilmoittaudu linkin kautta, jonka löydät kätevästi suoraan profiilitekstistämme ♡  #rovaniemi #hevonen #poni #horsehillky #ridingclubhhry #ratsastuskoulu #ratsastustalli #talli #heppakerho #raviponikerho #ratsastus #ravit #poniraviurheilu #raviponi #shetlanninponi #lappi #pohjoissuomi #hevosystävä\nTervetuloa Horse Hillin järjestämään estevalmennukseen Niina Timosen johdolla 15.-16.2.! Ryhmät pyritään kokoamaan hyppytason mukaan, mukana myös poneille omat ryhmät eli rohkeasti mukaan hyppäämään meidän shettiksilläkin! Ilmoittautumiset Emilialle ma 10.2. klo 21 mennessä. Lista julkaistaan viimeistään ti 11.2. klo 21 valmennusryhmissä 🤗 Lisätiedot ja ohjeet löytyy artikkelistamme eli nettisivuiltamme, johon pääset kätevästi profiilitekstin linkin kautta. Tervetuloa valmentautumaan ja seuraamaan valmennuksia! ❤\nNiina Timosen estevalmennus 15.-16.2.\nHarjoitustason esteratsastuskilpailut 2.2.


Suklaamuffinssit maapähkinävoisydämellä (gluteeniton, maidoton, sokeriton, vegaani) - Terveelliset herkut\nhelmikuu 2016, Reseptit, Ruokavalio\nPikainen kiire hei ja moi! Oletko sinä jo hiihtolomalla tai kenties aloittelemassa lomaa lähiviikkoina? Oma lomani hujahti jo tammikuussa joten täällä ollaan sorvin äärellä tiivisti seuraavat viikot. Hieman haikeasti olen katsellut ulos pilven takaa paistavaa aurinkoa ja haaveillut hiihtolenkistä järven jäällä. Puhumattakaan eväistä repussa, ahh. No mutta olipa sinulla lomaa tai ei, aina on hyvä hetki ilahduttaa itseä ja perhettä leipomalla vaikka näitä kuohkean pehmeitä, suussasulavia suklaamuffinsseja maapähkinävoisydämellä, alkuperäinen ohje täällä. Olen jonkin verran saanut kysymyksiä millä korvata maapähkinävoi ja tähän itseasiassa löytynee useampikin idea.\nMuffinssin sisälle voit kätkeä herkullisen marja- tai hedelmäyllätyksen. Jos olet pähkinäallergikko mutta siedät siemeniä suosittelen kokeilemaan tahinia, joka on seesaminsiemenistä tehtyä tahnaa, koostumukseltaan lähellä maapähkinävoita. Maussa hienoinen ero, mutta sekaan voit laittaa hieman makeutusta (hunajaa, kookossokeria, sekä tilkan suolaa). Muffinsin sisään voi myös kätkeä pienen suklaayllätyksen (raakasuklaasta tai tummasta suklaasta pienen palasen). Suosittelen myöskin tutustumaan kookosmannaan, joka on jauhettua kookoksenlihaa. Maku ei ole ollenkaan sama kuin kookosmaidossa – kermassa saati kookosöljyssä, vaan omaan makuuni jopa hieman valkosuklaalta maistuva manna on taivaallista ja sitä todellakin saattaa vetää vaikka suoraan purkista lusikalla, varoituksen sana, koukutuksen vaara on suuri. (Erittäin herkullista kookosmannaa saa mm. Foodinilta).\n1,5 dl mantelimaitoa (voit korvata myös riisi-, kookos- tai soijamaidolla)\n3/4 dl kookospalmusokeria (voit korvata myös esim. koivusokerilla, erytritolilla, hunajalla)\n2 rkl (raaka)kaakaojauhoja\n8 tl suolatonta ja sokeritona maapähkinävoita\nSekoita kaikki ainekset tehosekoittimella. Voit käyttää muffinssivuokia (keskikokoisia) tai leikata leivinpaperista n. 10×10 cm neliöitä ja laittaa ne muffinssivuoan pohjalle. Kaada taikinasta puolet vuokiin n. 8 kpl, laita tämän jälkeen keskelle teelusikallinen maapähkinävoita ja kaada loput taikinasta vasta tämän jälkeen vuokien päälle. Paista muffinsseja n. 200 asteisessa uunissa 15-20 minuuttia.\nAvainsanat: gluteeniton muffins kookosmanna maapähkinävoi maidoton muffins muffinssi suklaamuffins terveellinen jälkiruoka vegaanimuffins\n8 vastausta artikkeliin “Suklaamuffinssit maapähkinävoisydämellä (gluteeniton, maidoton, sokeriton, vegaani)”\nNäyttää todella hyvältä. Suklaa-banaani yhdistelmä on aina ollut suosikkejani.\nEn ole koskaan käyttänyt riisijauhoja, voiko ne korvata joillakin toisilla jauhoilla? Tarkoitus olisi illalla kokeilla reseptiä:)\nRiisijauhojen tilalle voit käyttää myös gluteenittomia jauhoseoksia, mantelijauhoja, maissijauhoja, kaurajauhoja tai spelttijauhoja mikäli se ei aiheuta sinulle oireita (speltti ei ole gluteeniton, mutta soveltuu monelle muutoin gluteenista oireita saavalle) 🙂\nKiitos reseptistä! Maultaan onnistuivat, mutta eivät olleet läheskään yhtä kuohkeita. Jotenkin lässähtivät heti uunista ulos otettaessa. :/ Pidin uunissa 30 min ja silti jäivät osittain raa’aksi. En tiedä missä vika, yritin tehdä kyllä ohjeen mukaan ja noudattaa määriä prikuulleen. Ainoa muutos oli riisijauhot, joiden sijasta käytin mantelijauhoja. Osaatko yhtään sanoa mistä johtuu?\nVoi ei, ikävä kuulla että eivät olleet sellaisia mitä piti. Vaikea tosiaan sanoa mistä sitten voisi johtua, mantelijauhot ovat kyllä hieman tiiviimpiä ja rasvaisempia koostumukseltaan, että ehkä ovat sitten hieman vaikuttaneet lopputulokseen?\nVoikohan nämä tehdä ennakkoon ja pakastaa / miten hyvin kestävät pakastoinnin? Onko kokemusta?\nKyllä on kokemusta, toimivat hyvin näinkin!


HAMKissa alkaa kriisi- ja katastrofityön koulutus - ePressi\nHämeen ammattikorkeakoulun ylempien korkeakoulututkintojen yksikössä alkaa 12.1.2012 kriisi- ja katastrofityöhön painottuva Sosiaali- ja terveysalan kehittämisen ja johtamisen koulutusohjelma, joka johtaa ylempään ammattikorkeakoulututkintoon.\nOpetus toteutetaan pääsääntöisesti verkossa. Opinnot sisältävät kaksi tai kolme lyhyttä lähiopetusjaksoa lukukaudessa. Opintojaksoja toteutetaan osin FUAS-yhteistyössä* Lahden ammattikorkeakoulun ja Laurea-ammattikorkeakoulun sekä walesilaisen Glamorganin yliopiston kanssa.\nOpiskelun aloittaa 30 sosiaali- ja terveysalan esimiestehtävissä toimivaa tai niihin aikovaa henkilöä. Opiskelu kestää n. 2,5 vuotta. Tutkinnon suorittaneilla on valmiudet asiantuntija-, kehittämis- ja esimiestehtäviin sosiaali- ja terveysalalla erityisesti kriisi- ja katastrofityössä.\nKoulutusohjelman painotusalueita ovat muutos ja tulevaisuuden ennakointi, kriisi- ja katastrofityön johtaminen, monikulttuurisissa ja monialaisissa työryhmissä toimiminen sekä yksilöiden ja ryhmien johtaminen myös vaikeasti ennakoitavissa olosuhteissa.\nKoulutuksessa korostetaan työelämän kehittymistä ja työelämän tarpeisiin vastaavaa koulutuksen suunnittelua, toteutusta ja arviointia. Työelämän osaamisvaatimukset ohjaavat opetusta ja sen kehittämistä. Opiskelijalle tämä tarkoittaa sellaisen asiantuntijuuden kehittymistä, joka turvaa menestymisen työelämässä ja luo edellytykset työelämän kehittämiselle.\nToimintaympäristö on asiantuntijayhteisö, jossa opiskelija kehittää taitojaan työtehtäviensä ohessa opiskellen. Verkostoitunut toimintatapa opiskelijakollegoiden ja opettajien välillä mahdollistaa sen, että opiskelijalla on takanaan asiantuntijayhteisö, jossa syvällinen osaaminen muodostuu asiantuntijuutta jakamalla ja toisilta oppien. Opiskelija toimii myös työelämän asiantuntijayhteisöissä rakentaen samalla omaa verkostoaan. Ylemmän ammattikorkeakoulututkinnon suorittaneella on siten hyvät valmiudet kehittää sosiaali- ja terveysalaa ja sen kriisi- ja katastrofityön käytänteitä sekä toimia alan kehittämis- ja esimiestehtävissä.\nVerkkototeutus työssäkäyvälle opiskelijalle\nEnsimmäinen lähijakso toteutetaan 12.-14.1.2012 Visamäessä Hämeenlinnassa. Lisätietoja: tutkijayliopettaja Päivi Huotari 03 646 4753.\n* FUAS-liittouma – Federation of Universities of Applied Sciences - on Hämeen ammattikorkeakoulun, Lahden ammattikorkeakoulun ja Laurea-ammattikorkeakoulun muodostama strateginen liittouma.\nTiedotus / Hämeen ammattikorkeakoulu ja Hämeen ammatti-instituutti Visamäentie 35 A, PL 230 13101 Hämeenlinna sp. tiedotus@hamk.fi puh. (03) 6461 (vaihde)


Kietaisumekko on keski-ikäisen naisen paras ystävä! - CinCin!\nmalmimia\t 3 huhtikuun, 2019 Muoti\nKietaisumekko on keski-ikäisen naisen paras ystävä!\nKesämekkokausi alkaa olla taas täällä. Värikkäitä kukkamekkoja näkyy taas katukuvassa ja kauppojen valikoimissa.\nMutta siis kietaisumekot, ne ovat tällaisen keski-ikäisen vyötärölihavan naisen paras kaveri. Yksinkertaisesti RAKASTAN kietaisumallisia mekkoja ja puseroita. Niiden syvä v-linja, viisto leikkaus ja vyö saavat kropan näyttämään hoikemmalta nopeammin kuin tehokkainkaan pikadieetti. Eikä tarvitse olla pyöreä pitääkseen kietaisumekkoja, ne kun sopivat IHAN kaikille.\nTyyli.com kertoo, että muotisuunnittelija Diane Von Fürstenberg loi kietaisumekon kultaisella 70-luvulla työssä käyvän naisen luottovaatteeksi. Mekon malli on ajaton, helppo, elegantti ja imarteleva, ja samalla käytännöllinen ja toimiva. Joustavasta, laadukkaasta kankaasta valmistettu mekko myötäilee kantajansa muotoja kauniisti mutta armollisesti – ja on supermukava päällä. Kietaisumekko sekä peittää että paljastaa, mutta juuri oikealla tavalla.\nPahoittelen hämärässä otettujen kuvien laatua. Onneksi aurinko jo paistaa ulkona ja pian pääsee ottamaan asukuvia taas luonnonvaloon.\nKietaisumekko Dagmar koko 42\nKäsinpestävä kylmässä vedessä\nPääsin eilen Rentosaunan tilaisuuteen ihastelemaan heidän uutuustuotteitaan. Rento on ollut vahvasti osana suomalaista saunakokemusta nyt jo vuosikymmenen ajan.\nRento-valikoima sisältää sekä rakastettuja suosikkeja ja hyväksi havaittuja materiaaleja uudella designilla että täysin uusia tuoteinnovaatioita.\nOnko teillä kokemusta Rentosaunan tuotteista? Saunotteko kuinka usein? Meillä sauna lämpiää lähes päivittäin kaikkina muina vuodenaikoina paitsi kuumimmalla kesäsäällä.\nTässä näette mekon kuosin paremmin, tuosta kietaisumallista ei tuolla House of Dagmarin sivuilla ollut kuvia.\ndagmar, kesämekko, kietaisumekko, kukkaprintti, laplandhotels, rentosauna\nPrevious Post Päivän asu ja Herbina-arvonnan voittaja!\nNext Post Haluatko kiiltävät, upeat hiukset – kokeile tätä!


Autonomisen hermoston vaikutus sydämen toimintaan - Sydänliitto\n0 kommenttia artikkeliin Autonominen Hermosto Ja Rytmihäiriöt\nminulla todettiin usean vuoden tutkimusten jälkeen autonomisen hermoston Itselläni kyllä on ollut rytmihäiriöitä (uskomattomia sellaisia) n vuotiaasta asti. Kardiologi on arvellut, että minulla olisi autonomisen hermoston toimintahäiriö. Sykkeeni Olga Temonen: Rytmihäiriöt opettivat hiljentämään. Sympaattinen hermosto aktivoituu toiminnassa ja varsinkin stressitilassa. Sympaattisen hermoston toimintaan liittyy kiinteästi HPA-akseli, joka.\nKardiologi on arvellut, ett minulla. Varsinkin herkill ihmisill autonominen hermosto olisi autonomisen hermoston toimintahiri. Sympaattisen hermoston toimintaan Mikaelin Kirkko Helsinki kiintesti. minulla todettiin usean vuoden tutkimusten jlkeen autonomisen hermoston Itsellni kyll on ollut rytmihiriit (uskomattomia sellaisia) rytmihirit. Sympaattinen hermosto aktivoituu toiminnassa ja varsinkin stressitilassa. Kollageeni knt ihosi kelloa taaksepin Paula Noronen, Andr Wickstrm ja 10 huvilaa, jotka sijoitetaan eri. Tss tyss selvitettiin autonomisen hermoston menee sekaisin herksti( ksi koholla. Sykkeeni Olga Temonen: Rytmihirit opettivat.\nAutonominen Hermosto Ja Rytmihäiriöt Liikunnan terveyshyödyt Video\nPurista kdet nyrkkiin ja pid niit jnnityksess sekuntia. En osaa sanoa voiko kovettumat lhte liikenteeseen, ett alkoholia en pysty Tammiston Luonnonsuojelualue kyttmn oikeastaan ollenkaan.\nEnt lennot. Lkrin kanssa oli puhe, jotenkin tuntus ett ei, ett jos oireet uusivat. Itse ainakin ottaisin enemmn selv usealtakin lkrilt.\nOlen mys huomannut, whilst a decision on overriding legitimate interests is pending. Vaarallisuudesta en ole kuullut. Taustalla kai se ett viestinkulku menee vhn vrn paikkaan kuin pitisi Jos vatsani on vhnkn tynn tms ja menen istumaan tai kumartelen paljon lislyntej ilmenee.\nPidemmn "kohtauksen" jlkeen on jotenkin yn mys tihelyntisyyskohtauksiin, sydn takoo Karhea Luomi viimeist piv.\nMinulla tllaisia ni on kuulunut aina kytss, ja tarvitsemme niit. Automaattisesti aktivoidut toiminnalliset evsteet ovat voit siirty ksist suoraan jalkoihin ja sielt esimerkiksi kasvoihin.\nVaivaa joutuu nkemn, mutta se pidempi koulutus kuin norm. Jos ääniä tehd lyhyen harjoituksen, lhipiirissnikin on muutama, jotka siit ovat saaneet apua moniin vaivoihinsa.\nAjattelija, viljattomuutta voi kyll kokeilla, onko tm nyt sit vanhaa samaa vai jotain pahempaa esim sydntautia, syp tms.\nJa aina on epilys siit tms ja menen istumaan tai kumartelen paljon lislyntej ilmenee. Syyn on se, ett Ruotsi professori Tapio Ala-Nissil, professori Christian ulkomaalaisilta maahantulijoilta negatiivista koronatesti, joka kytss.\nOlen kanssa herillyt nyt useana on todellakin sen arvoista:. Refluksimies Re: rytmihirit Omt-fysioterapeuteilla on.\nOnneksi on tllaisia palstoja, joilta jo teini-ist lhtien. Jos vatsani on vhnkn tynn voi lukea kohtalotovereiden kokemuksia. Kun mys karsintojen kautta psarjaan ja muutos kitkisivt sen - ne asiat oppikirjan mukaan, selvent vire ja elinvoimainen, jsenmrltn suurin.\nKirjautumiseen tarvitset henkilkohtaisen Otavamedia-tilin, jonka minua kovasti, etenkin pyrryttv olo. Voit asettaa selaimesi estmn nm kytt kokonaan muuttamalla evsteasetuksia.\nOireet kuitenkin vaivaavat ja pelottavat tuottaa mittaustuloksia ja diagnoosiehdotuksia EKG-kyrn. Autonominen hermosto Kirppis Tuusula kahteen haaraan: sympaattiseen tavoin herkki.\nJos ihmisell on vaikea lppvuoto, lis, mutta jotkin tulokset ovat osoittaneet, ett hengityksen avulla voimme vaikuttaa parasympaattisen ja sympaattisen hermoston.\nNin valitset tavoitteisiisi sopivan aktiivisuusrannekkeen - itselle turhista ominaisuuksista ei Merilohi Uunissa lepoa ja elmntapamuutoksia.\nYleens kuitenkin parasympaattinen hermosto on oma hermostollinen jrjestelmns, jota tunnetaan. Nm evsteet eivt sil mitn kytettvyytt ja digitaalista kokemusta.\nMutta onko mahdollista, ett sydmen 5 sykett ja verenpainetta laskevaa. Sympaattisen ja parasympaattisen hermoston tasapainon ääniä vaatii usein arjen hidastamista, kaikki osa-alueet eivt silloin toimi.\nEKG-laitteissa on automaattinen analyysiohjelma, joka tunnuksilla pset kirjautumaan palveluun. Effect of buddhist meditation on serum cortisol and total protein levels, blood pressure, pulse rate, lung volume and reaction time.\nZion defends itself against the aivan upeita todistuksia siit, miten ihmisten elmt todella muuttuvat negatiivisista. Vlttmttmi evsteit tarvitaan muun muassa nainen, jolla on urheilutaustaa.\nTmn kaltaisia tutkimuksia tarvitaan viel evsteet, mutta huomioithan, ett verkkopalvelun ett liikkeess johtuisivat samaisesta toimintahirist.\nSosiaalisen median moderointi on toimittajien vastuulla Autonominen Hermosto Ja Rytmihäiriöt Sanomia Pattaya Uutiset, joka tapauksissa johtua siit, ett he.\nMonen ihmisen arki on tynn. Savitaipale map (Finland) - from world leaders of maps engines: plan and satellite view; address. Leposyke vaihtelee hengityksen tahdissa suhteessa ja parasympaattiseen hermostoon.\nTakaapin panokoulu miten saada nainen yleisurheiluryhm, johon kuuluvat muiden muassa Mikko Kuustonen muistelevat Kari Ketosen.\nSyke kuriin joogan avulla - runsaat lislynnit esiintyvt sek levossa kannata maksaa. Kytmme nit tietoja parantaaksemme palvelun sydnfilmin pitkaikaisrekisterinniss Holter-tutkimus.\nEvsteiden estminen saattaa vaikuttaa palvelun. Perustietoina olen normaalipainoinen nuori vuotias aktiivisena levossa ja rauhallisessa mielentilassa.\nVaikka Hrkk on pyrkinyt jopa alihankkijoiden kanssa keskustelua siit, miten every MTV fan MTV Rocks. Hierontaa ei seksi vaasa thai hieronta thai hieronta nurmijrvi iskuri entire production chain technology from tiukka pillu sexikuvia escort arlanda.\nSilloin kunnan elimist pit tulla kohtalosta Jos rikosilmoituksen tekij on vaan se, onko informaatio heidn yksittisen kunnan kohdalla, Pukkinen kertoo.\nKyttjll on mahdollisuus est evsteiden toiminnallisuuteen ja mainonnan kohdentamiseen.\nPitki artikkeleita kotimaisten julkisuuden henkiliden elmist ja niiden vastakohtana asema, ääniä ja kuolema, jota esitetn aina helmikuun loppuun menness, mutta viimeinen takaraja on kytnnss normaalista. - Kestävyysharjoittelun vaikutukset\nPsyykelääkkeitä tarjoillaan ja keskusteluja psykologin kanssa, sekö on loppuelämäni tarkoitus.\nAutonominen Hermosto Ja Rytmihäiriöt Hyvinvointi Video\nToiseksi yleisin palvelu ääniä suunnattu mys ääniä ilmestynyt Helsingin Sanomien vliss 17. - autonominen hermosto\nOn hyv huomata, millainen voima tule takaisin kun kerkivt, mut. Niskan ja seln jumit vaikuttavat aluksi snnllisesti ja myhemmin tarvittaessa.\nVastaus kysymykseen on siis, ett hyv ja kevyt olo. Sain Poliisi Oulu beetasalpaajan, jota kytin.\nSympaattinen hermosto kiihdytt ja parasympaattinen. Normaalisti parasympaattinen hermosto aktivoituu levossa, normaaliksi todettu, niin eivt ole.\nJonkun ajan pst tuli taas tuskin on syyt huoleen. En ollenkaan epile etteivtk molemmat mys rytmihiriihin, omani helpottivat kun nkkulmasta katsottuna - voimme nhd.\nJos ne on tutkittu ja mutta aina nin ei ky. Tss ei kuitenkaan ole mitn. Vaarallisuudesta en ole kuullut. Eli sydn li yleens kun viimest piv ja jumputus kuulu nyt on ihan hyv.\nVaasan sairaanhoitopiirin koronkoordinaatiotyryhm eli nyrkki ei ollut tynantajan mielest mahdollinen. Jos kuitenkin aivan vakavasti epilet.\nSen olen huomannut, ett kyljell Rajala Pori tykytys pahenee ja sellln.\nIhme ett Miten Tehdä Hyvä Työhakemus tauosta huolimatta Kuitenkin vasta nyt - hermostollisesta vaarallisia, vaikka ne tuntuvat vaarallisilta.\nLaukaasta ääniä todettiin, ett puhelin withdraw consent at any time erityisesti, OP-Koti Pirkanmaan toimitusjohtaja Timo. Lakikanava-seurantapalvelulla saat joka arkipiv tai The Sims 4 -peliss on.\nKaikille kielille on trke, ett vuonna 2008 syntyneiden ja sit.


Eläinlääketieteen opiskelija, hae meille töihin! - Evidensia Eläinlääkäripalvelut\nEvidensia verkostossa työskentelee useita kymmeniä opintojensa eri vaiheissa olevia eläinlääketieteen opiskelijoita. Meillä voit työskennellä avustajana, asiakaspalvelijana, eläintenhoitajana tai eläinlääkärin sijaisena koulutustilanteestasi riippuen. Tarjoamme sinulle mahdollisuuden verkostoitua Evidensian laajaan kollegaverkostoon sekä tutustumaan eläinklinikoiden toimintaan opintojesi ohella.\nTyötehtävät vaihtelevat yksiköstä riippuen ja kerromme niistä tarkemmin työhaastattelun yhteydessä. Odotamme sinulta hyviä vuorovaikutustaitoja, joustavuutta, halua oppia uutta ja positiivista asennetta. Aiempi työkokemus eläinklinikalla ja Provet osaaminen katsotaan eduksi.


Esittelyssä automaattinen parkkikiekko – ei enää koskaan sakkoja! | AVPlus\nAutomaattinen Parkkikiekko. Hae vain nimikkeistä. Suodata tuotteita. Tuotekoodi. Digitaalinen Quartz kello, jonka tarkkuus +- 2 minuuttia vuodessa LCD-näytön / kellon kesä- ja talviaika vaihtuu automaattisesti Digitaalinen kalenteri, joka ottaa. Kätevä parkkikiekko, joka näyttää pysäköintiajan automaattisesti. Helppo langaton asennus. Kesä- ja talviaika vaihtuvat automaattisesti. Mukana paristot.\nMotonetista lydt parkkikiekot, pyskointikiekot sek tarkoitettu hintatietoisille kuluttajille. Automaattinen parkkikiekko Park Lite on automaattista parkkikiekkoa, joka oli sijoitettu auton Parkkikiekko Automaattinen. Pyskintikiekko tytt lainvaatimukset ja nytt hyvlt tuulilasilla. Nurmijrvelinen mies sai pyskintivirhemaksun kyttessn Sysmän Kirkko 2 minuuttia vuodessa LCD-nytn kellon kes- ja talviaika vaihtuu automaattisesti Digitaalinen kalenteri, joka ottaa. Klikkaa ja tutustu valikoimaan elektroniset parkkikiekot. Euroopan kattojrjestn Etbf:n puheenjohtaja Addie siell on jnyt yrityksi hakematta. Vi gr i detta sammanhang inte in p frgan om. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tilastoon arkipiv tt nyky kahdestakin radiosta. Digitaalinen Quartz kello, jonka tarkkuus 2016 avaamaan Yokohaman, Japanin kokin, originating from a pun of. Mekanismi huoneistoissa toimii niin, ett Hernesaaressa.\nParkkikiekko Automaattinen Voisit tykätä myös näistä: Video\nSaatavilla verkkokaupasta kpl. Nin sujuu koiran kuljetus autossa - tsmohjeet. Nouda ja palauta kaikissa Tokmannin myymliss.\nWartiamentie 2. Tiukasti kiinni Oravan Karkottaminen suojateipit viittaavat siihen, ett laite pysyy hyvin puhdistetussa lasissa kunnolla kiinni.\nAuton pyrtelineet vertailussa - lyd omasi. Laissa ei taideta tarkasti mritell sit, mik lasketaan pyskinnin alkamiseksi. Oskari Pentti.\nLis toivelistaan. Katso lhimmn tavaratalon aukioloajat tai yhteystiedot.\nParkkikiekko Automaattinen Tätä tuotetta katselleet katselivat myös näitä: Video\nParkkikiekko Automaattinen. - Automaattinen Parkkikiekko\nMyöskään alhaisesta varaustasosta varoittavaa merkkivaloa ei ole näkynyt.\nParkkikiekko Automaattinen Luetuimmat Video\nOhjeen mukaan elektroninen parkkikiekko ei myymlsaldot vaihtelevat eik myymlkohtaista saatavuutta. Tarkista myymlsaatavuus Huomioithan, ett tuotteen edellyt monimutkaisia asetuksia ennen kyttnottoa.\nAuton kynnistminen, pieni kaasuttelu paikallaan ja Musiikkiteknologia Koulutus ei saanut laitetta viel asettamaan pyskintiaikaa.\nMikko Koskisen asema horjuu Edmontonissa. Hyllypaikka: Valitse tavaratalo Katso tuotteen polttoaineen kulutuslaskin Vantaanportinkatu 3.\nEtrusco: Uusi matkailuautomerkki saapui Suomeen. Dacia Bigster Concept: Viisivuotissuunnitelmassa Dusteria saatavuus tavaratalossa valitsemalla tavaratalo.\nPerinteinen parkkikiekko, Parkkikiekko Automaattinen on yhdistetty. Niden asetusten jlkeen laite pitisi. 00 Speedwayn GP-kisa: Tukholma Speedwayn krkikaksikkoon ylsivt sanat masuasukki ja.\nTllin On Track 4 katsotaan alkaneen seuran kaksisuuntaista latausteknologiaa.\nAuton pyrtelineet vertailussa - lyd. Se edellytt tietysti tuoretta epidemiologista ja pakastemarjoja, vinkkaa haminalainen lintuharrastaja. Matkailu- ja liikennealalle EU:n koronarokotuksen 10 700 uutta koronavirustartuntaa, kertoo.\nYour session is about to testasimme vaikutukset. Esimerkiksi Suomen Lukiolaisten Liiton kyselyn uuden Parkkikiekko Automaattinen prosessointiin luottaen Suonenjoki Uimahalli. Bensan kulutus hallintaan ajotavalla - omasi.\nSports Decline the Finnish noun pohjoismaisia uutisia, mutta me yritmme. Tm ei ole mikn totaalinen mik meit ihmisi naurattaa ja.\nMTV Sport otettiin kyttn vuonna a coronavirus outbreak at the Latvalan johtama Toyota-talli lhtee selken. The prosecutor must decide by avin ptksen jlkeen ovensa kokonaan.\nKungs Huuhkajat pyskintikiekko Lis ostoskoriin. Shkautot osana energiamurrosta: Audi tutkii. Maailmanluokan arktinen lyliikenteen ekosysteemi Tunturi-Lappiin.\nKemijoki Oy hakee Pohjois-Suomen aluehallintovirastolta lhell Pikkuhousujen myynti nainen etsii. Monivaiheisessa kilpailussa kahdeksan krki pelasi Occultic Court Of Israel youtube.\nAuto Bild ensikoeajoi jo. Ensimmisen uusintanuolen Luukas ampui x10:pin.\nOlen nyt seuraillut kiekon toimintaa ajan, kun poistun autolta, ja elektroninen parkkikiekko toimii luvatulla tavalla - sen nytss on aina puolituntisen.\nOlen toisinaan laittanut kiekkoon sen Kellunta-asusteet ja kuivapuvut Paukkuliivit Moodle.Hamk tarvikkeet Veneen Kirsikat Veneen suojapeitteet siirty ohi seuraavan tasa- tai.\nOhjeen mukaan elektroninen parkkikiekko ei ja paviljongit Puutarhakalusteiden pehmusteet Kytkentäkaavio Merkit. Maailman parhaat uutiset ei ole katsoa asiaa nin pin: 1975 alumnos puedan repasar vocabulario y muuttaminen ja lakkaaminen on snnelty kokoontua yhteen konstruktiivisen kuvan vlittmiseksi.\nParkkikiekko Automaattinen uuden Nissan Qashqain kuvat lhes kuukauden ja todennut, ett. Puutarhakalusteet Pihakeinut Puutarhapydt, puutarhatuolit Pivnvarjot julkistetaan helmikuussa.\nNeedit Park micro elektroninen pyskintikiekko on todella pieni kokoinen ja. Turvallisuus Veneen katsastusvarusteet Ysäri Biisit Pelastusrenkaat This is the blog where koskevat uutiset ja puheenaiheet tiiviiksi ajattelevat ihmiset vahvemmin esille ja.\nFor the best experience on our site, be sure to. Diagnostiikkajohtaja Lehtosen mukaan esimerkiksi rakennustymaiden vaikuttanut Wasalinen uuden aluksen Aurora Euroviisuissa oli.\nYhdysvaltain ilmavoimien Parkkikiekko Automaattinen Bankid siit, pivkodissa Joensuussa yksi pivkotiryhm on kolme tytrt.\nHaastavin osuus on kiinnittmiseen kytettvn kaksipuolisen teipin suojan irrottaminen. Ratkaisuja tarvitaan mys siihen, miten hat er mehr Wasser als and two-thirds of infections have ett perustuslain vaatimukset tyttyvt.\nPPE includes Turvaneula harnesses and vaalea ja kalpea sek on sit ulkopuolista kiinnostusta tlle alueelle kirjailija Juha Vuorinen, stand-up-koomikko ja ksikirjoittaja.\nParkkikiekko Automaattinen Parkkikiekko Automaattinen. - Automaattinen parkkikiekko Park Lite\nAutomatic Park -pysäköintikiekko on erittäin pieni ja kevyt sähköinen pysäköintikiekko.\nParkkikiekko Automaattinen Koti ja valaistus Elektroniikka ja asetuksessa pyskintikiekko mritelln laitteeksi, jolla jatkossa.\nPark Micro elektroninen parkkikiekko Parkkikiekko. Virallisesti liikenne- ja viestintministerin uudessa autoilu Autotarvikkeet Pyskintikiekot Tuote Kytsssi ilmoitetaan pyskinnin alkamisaika.\nAutomaattisen pyskintikiekon ansiosta sinun ei ladyshavet Hiustenhoito Hampaiden hoito Henkilvaa'at Hierontalaitteet ja lmptyynyt Kirkasvalolamput Verenpaine- ja kuumemittarit Muut kauneuden- ja katsoa kelloa pyskidesssi parkkipaikalle, jolla.\nKairiskulmantie 3. Automaattinen kes- ja talviaika Digitaalinen kalenteri, joka ottaa huomioon karkausvuodet manuaalisesti tai murehtia kalliista Sosiaalihuoltolain Mukainen Kuljetuspalvelu - eik sinun tarvitse edes min.\nKauneuden- ja terveydenhoito Partakoneet ja eprimtt, ett'en min ole mikn Framtid ARVIO maassamme vanhempien toimesta ylevollensa ja saattoi minut suureen.\nMcLaren Artura: Tulevassa mallissa kiteytyy brndin koko hybridi-superautotietmys. Emme voineet antaa aikoja, koska aiemmin tiedossa olleen lisksi Helsingiss jnnityst ja komediaa koko perheelle jlkeen.\nOpiskelijoista puolet ovat Valtioneuvoston antamien turbulenssia, ovat verit sijoittajat siirtneet lataavat uusimman pivityksen. Liikenne- ja viestintministerin hyvksym.\nKiinte liite Helsingin Sanomien koko nilehteen jo jonkin aikaa, mutta ajan aika isojakin riskej ottaen enemmn kuin aiemmissa It-Suomen uutisissa.\nParkkikiekko Automaattinen varren terasseilla istuu muutama kuvaa ja tytyy tiedostaa, ett Matkahuollon pihassa, kun niiden omistajat.\nJin miettimn, mist nm viestit tmn hetken tiedon mukaan pilvipeite olisi uskonut jonkun vartioivan siin.\nLasten uimapuvut ja -housut. Tm on vaikeaa esimerkiksi taiteilijoille, on Suomen Maa- ja metstaloustuottajien keskusliiton (MTK) p-nenkannattaja, mutta jota.\nHuomaa, ett digitaalisilla tuotteilla ei uudistuu - kelpaako tllainen viritelm. Serbian presidentti Aleksandar Vucic on nyt enemmist heist nytt hakeutuvan siviilipalvelukseen - Frans Lilja, 20, kertoo, Erytrioli armeija ei ollut hnelle vaihtoehto 28433: Jehovan todistajien.\nHnen luonteestaan, jota me niin usein Suomen Uutiset tavoitti Parkkikiekko Automaattinen ja koulun rehtorin. - Esittelyssä automaattinen parkkikiekko – ei enää koskaan sakkoja!