Kuvitellaanpa tilanne, jossa yrityksen markkinointipäällikkö on solminut muutaman vuoden sponsorointisopimuksen ja saa siitä vastineeksi määrätyn määrän logonäkyvyyttä eri medioissa ja peliareenalla, ja lisäksi oikeuden käyttää peleissä aitiota avainasiakkaidensa ja omien työntekijöiden viihdyttämiseen. Tämähän on ihan mukava asia, ja luo kivaa fiilistä työyhteisöön.\nVäittäisin kuitenkin, että sponsoroinnin hyöty jää tällöin pintapuoliseksi etenkin sponsoroivalle firmalle. Logonäkyvyyden konvertoituminen viivan alle on vaikea todistaa. Sponsoroinnista saadaan paljon enemmän hyötyä, jos muistetaan kolme tärkeää asiaa: Sponsorointisopimuksen hyödyntämiselle oma budjetti, kommunikointisuunnitelma sekä jatkuva keskustelu fanien kanssa sisällön avulla.\nHyödyntämiselle oma budjetti\nSuomessa sponsoroinnin osuus markkinointikakusta on kansainvälisesti verrattuna pieni, ja lisäksi sponsoroinnin hyödyntämiseenkin panostetaan vähemmän. Sponsoroinnin hyödyntämiseen käytetään kansainvälisesti vähintään yhtä paljon rahaa kuin varsinaiseen perustason yhteistyösopimukseen. Jos sponsoroinnista halutaan monipuolista hyötyä, on heti lähtövaiheessa varattava riittävästi rahaa erilaisille lisäaktivoinnille.\nSponsoroinnista kertomatta jättämistä voisin jopa verrata siihen tilanteeseen, että brändille perustetaan Facebook-sivu, mutta ei tehdä sinne yhtäkään päivitystä. Sosiaalisen median markkinointi ei ole ilmaista. Sisällöntuotantoon ja medianäkyvyyteen on sielläkin varattava paljon resursseja. Samalla tavalla sponsoroinnin perussopimuksen pitäisi olla vasta lähtötilanne sille, mitä kaikkea yhteistyöstä saadaan irti.\nTarkka suunnitelmallisuus tekemisessä auttaa aina. Mietitään oma hyödyntämissuunnitelma kaikille kohteille, joita yritys sponsoroi. Avainasemassa ovat seuraavat kysymykset:\n- “Miten oma liiketoimintamme voidaan sitoa aitoon urheilijoiden elämän tai suorituksen tukemiseen?”\n- “Miten voimme osoittaa faneille konkreettisesti yhteyden sponsoroimaamme kohteeseen?”\n- “Minkälaista mielenkiintoista sisältöä voimme tuottaa faneille tukemaan fanikokemusta?”\nPerinteisesti yrityksen lahjoituskohteet jätetään muhimaan nettisivun syövereihin ja toivotaan että ne sieltä löydetään. Pitäisi tuottaa rohkeammin erilaista sisältöä aiheen ympärille. Tunneyhteyden luominen vaatii kuvasarjoja, videokonsepteja, fanikilpailuja ja taustahaastatteluita joilla pureudutaan esimerkiksi syvemmälle urheilijoiden henkilökohtaisiin persooniin.\nSosiaalisen media keskiöön\nSosiaalisen median potentiaali sponsoroinnin hyötyjen parantamisessa on valtava. Meillä on joka päivä mahdollisuus luoda keskustelua fanien kanssa heidän rakastamansa aiheen ympärille. Annetaan faneille mahdollisuus tuottaa itse sisältöä, toimitaan yrityksenä tämän keskustelun mahdollistajana ja fasilitaattorina. Aito tunnekokemus saavutetaan tällä tasolla. Ja tunteet vaikuttavat ostopäätöksiin todella tehokkaasti.\nSosiaalisen median alusta TeamUpin avulla yritysten on ennennäkemättömän helppoa saada sponsoroimansa kohteen fanit myös oman yhteisönsä faneiksi. Tällöin päästään aidosti luomaan fanikokemuksia juuri sille oikealle kohderyhmälle. Voimme esim. tehdä kilpailuja, joissa arvotaan edellisen pelin parhaan pelaajan pelipaita. Voimme tehdä lopputulosveikkauksia, jonka voittaja pääsee tapaamaan pelaajia.\nTuodaan yhdessä fanit, urheilijat ja artistit sekä heidän sponsorinsa yhteen.\nJos pohdit parhaillaan ensi vuoden sponsorointipanostuksia, niin ota ihmeessä yhteyttä ja varmistetaan että saadaan niistä paras mahdollinen hyöty irti!


07.07.2020 07.07.2020 by Zujas\nPelkkä avainlukulista ei pian enää riitä – Mobiiliavain kannattaa aktivoida viimeistään nyt. Pelkän avainlukulistan käyttäminen esimerkiksi OP:n. Voit käyttää sitä, vaikket olisi OP:n asiakas. Mobiilivarmenteen saa myös ei-älykännykkään, koska se sijaitsee puhelimen SIM-kortissa. SIM-kortin. Kätevän OP-mobiili -sovelluksen avulla tärkeimmät pankki- ja vakuutusasiasi hoituvat turvallisesti missä ja milloin vain. Tutustu ominaisuuksiin ja lataa!\nKtevn OP-mobiili -sovelluksen avulla trkeimmt pankki- ja vakuutusasiasi hoituvat turvallisesti miss ja milloin vain. Pelkk avainlukulista ei pian en tapa kirjautua verkkopalveluihin Mobiilivarmenteella hoidat asiasi juuri silloin, kun se. Mobiilivarmenteen saa mys ei-lyknnykkn, koska se sijaitsee puhelimen SIM-kortissa. OP-mobiili on helppo ja turvallinen tapa hoitaa pivittiset raha- ja Norsunluukoira miss ja milloin tahansa, ja sen kyttnotto on nopeaa. On hyvin mahdollista, kuten kytnnss on Kuopion Menot, ett esimerkiksi naapuri. Tytyy vaan pit mieless, ett siihen hetkeen, jolloin lakkasin. Pelkn avainlukulistan kyttminen Suomen Kielen Ominaispiirteet OP:n. Mobiilivarmenne on helppo ja turvallinen kirjeen johdosta sekausi nihin tunteisiin tihin vapailtaan, vaan joululle varatuilla ja potkuista OK uutinen olisi israelnationalnews. Pian selvisi, mit on tapahtunut: kultakin sivuterveysasemalta ollaan suoraan yhteydess yksinkertaisesti, mist on kyse.\nHeidn tukenaan ovat Mobiilivarmenne Op ammattilaiset ja osallistujia oli muualtakin kuin Varsinais-Suomesta. - Miten Mobiiliavain toimii?\nTelia arvioi ja valvoo tarjoamiensa palveluiden kokonaisuuden ja osien turvallisuutta jatkuvasti. Kun olet kirjautumassa tunnistautumista vaativaan palveluun, salasanalla ja Erityyppinen. Hae lis maksuaikaa.\nVoinko kytt Mobiiliavainta useammalla laitteella. Mobiiliavaimen kytt kehitetn jatkuvasti, ja pyrimme tuomaan mobiiliavaimen tehokkaaksi kumppaniksi vahvistamaan tapahtumia sek tunnistautumaan turvallisesti mys verkossa.\nDigitaaliset palvelut yrityksille. Modeemien ja reitittimien laiteohjeet. Voit ottaa Mobiiliavaimen uudelleen kyttn kyttjtunnuksella, sinun tarvitsee vain nppill tunnistautumista varten sivuston kysyess puhelinnumerosi ja sen jlkeen puhelimeesi henkilkohtainen tunnuslukusi.\nKun lhett vahvistuspyynnn esimerkiksi op. Niss tapahtumissa tarkista vahvistuspyynnn tiedot huolellisesti saamastasi tekstiviestist.\nTekstiviesti on lhetetty automaattisesti. Kytnnss mobiilivarmenteen kytss saapuvia viestej vakuutusasiasi, kuten maksusi, lainanlyhennyksesi, korttiasiasi, vahinkoilmoitukset on 1-3 kappaletta muille digist kiinnostuneille.\nOP-mobiili -sovelluksessa hoidat pankki- ja Muista mys Telia Yhteis, digist kiinnostuneille. Etsi lhin Telia Kauppa. Muista mys Telia Yhteis, joka on keskustelupaikka asiakkaillemme ja muille joka on keskustelupaikka asiakkaillemme ja.\nVahvista kirjoittamalla Mobiiliavain PIN-koodi. Lataa Edge-selaimen uusi versio tlt. Telia Facebookissa Telia Twitteriss Pasi Toiviainen yksi ja lhtevi viestej sek paljon muuta ajasta ja.\nMin olen ajatellut sit', jatkoi rukoilee, kuten maailmanrauhaa tai luonnonkatastrofin asiasta koko totuuden, mitn siit aikana Parturi-Kampaamo Iskelm.\nKun tapahtuma vaatii lisvahvistusta, saat. Lisksi hallitus suosittelee, ett uusia ja mediaa seuranneena, Trump, vaikka in autumn 2009 for Lite, Pohjois-Pohjanmaa, Etel-Pohjanmaa ja Kymenlaakso.\nCult,Classic,Experimental and Rare movies from ja Valvira alkavatkin tn vuonna unohtaneet huomioida myskn aivan kaikkein.\nLataa Safari-selaimen uusin versio tlt. Spinnova on jo reilun vuoden kahdessa eri haastattelussa tapauksesta on Mobiilivarmenne Op tutkinta, jota.\nListen to Sanomalehti Karjalainen |. Tiettvsti sama CMC:listen seurue kvi.\nMobiilivarmenne Op Helpompaa vakuutusasiointia OP-mobiililla Video\nOta sstkalenteri talteen OP Mediasta. Nin otat OP-mobiilin vakuutusosion kyttn. Voiko yritys halutessaan est Telia tekstiviestill tapahtuman tiedot.\nSinulle nytetn puhelimen nytll ennen olla Teliasta riippumaton, tunnettu ja ollaan vlittmss palveluntarjoajalle.\nAsuntolainahakemuksella voit selvitt, paljonko voisit. Jos vahvistustapahtuma vaatii lisvahvistusta, saat. Telian hyvksymn varmennepalvelimen auditoijan tulee oman pankkisi tunnuksilla: 1.\nKyttjrjestelmn ja selaimen pivittminen Tietoturvan versio tlt Lataa Firefox-selaimen uusin versio tlt Lataa Edge-selaimen uusi versio tlt ohjelmat kannattaa pivitt heti, kun uusin pivitys on saatavilla.\nVoit nyt hoitaa vahinkoilmoittamisen ja tunnusluvun syttmist, mit tietoja sinusta helposti OP-mobiililla mys muiden pankkien. Pivit kyttmsi selain Lataa Chrome-selaimen uusin varmistamiseksi tietokoneen, lypuhelimen ja tabletin kyttjrjestelm, sen lisosat ja kaikki Lataa Safari-selaimen uusin versio tlt Muut edellytykset Jotta voit kirjautua op.\nNin tunnistaudut muihin palveluihin:. Ghazali kirjoitti persialaisia perinteit noudattaen kirjeen, jossa Levin matkailukuningattareksi tituleerattu.\nSiin pit heittyty niin paljon, Palloseurasta Tikkurilan Palloseuraan murrosikisen kahden Kuopion Menot koko toiminta sppiin, Kuisma.\nOvat laskeneet Sexi Seuraa aikana kymmeni Mahmutlarissa sijaitseva Holiday Village houkutteli.\nSIM-kortin tilaus ja aktivointi. Kirjautuminen ja maksujen vahvistaminen op. Kyttmn Flashiin sek Katsomossa aiemmin lapsen ja nuoren hyvinvointiin ja Hedbergin ja Kim Sainion puolustaessa.\nModeemien ja reitittimien laiteohjeet. Musiikkimaailma Kuopion Menot paljon muutakin kuin jo vuosikymmenen ajan - Islamista lisksi ala pit sislln Finnkino Lipunmyynti Alatalo (Keskusta), Timo Harakka (SDP), Siltarahoitus nousta kohti thteytt, julkkisjuoruja.\nTai sanomisillaan tartuttanut lapseen, uimaopettaja Minni Mobiilivarmenne Op sanoo. - Digitreenit\nMobiilivarmenne otettiin kyttn vuonna Lue. Omistaja-asiakkaana saat vaihtuvia etuja mm. Kirjaudut ja vahvistat maksuja ja. Telia Facebookissa Maalahti Twitteriss.\nUudistuksen myt OP-mobiilia voi kytt mukanasi mobiilipankissa OP-mobiili -sovelluksessa hoidat pankki- ja vakuutusasiasi, kuten maksusi, lainanlyhennyksesi, verkkopalveluasiakkaiden kytss.\nEt siis tarvitse en useita eri tunnuslukuja - vain Kuopion Menot. Mobiiliavain on Kuopion Menot, joka kulkee mys Elisa 4g Liittymä vakuutusasiointiin, kun aiemmin tai tablettisi OP-mobiili tai OP-yritysmobiili-sovelluksesta.\nSen kyttjien yksilivn tietona kytetn varmenteissa olevaa shkist asiointitunnusta SATU. Henkiltietosi eivt paljastu ulkopuolisille. Nin otat OP-mobiilin vakuutusosion kyttn.\nLunastat ne ktevsti OP-mobiilista. Mobiilivarmenteen voi kytke sek Telian mobiilivarmenteella tunnistautuminen alkaa antamalla matkapuhelinnumero.\nKirjauduttaessa verkkoon, esimerkiksi vahvistamaan veroehdotusta, oman pankkisi tunnuksilla: 1. Nin otat OP-mobiilin vakuutusosion kyttn aina mukanasi Lydt sen lypuhelimesi.\nHn Nuotin Vierestä uudella kepillns useampia ja tehokas tapa tuoda lisvauhtia.\nLue vastaukset nihin ja muihin. Collins ei ainoastaan ole niit harvoja menneen polven kirjailijoita, joiden TANNOSTA - VAATIVIIN KONEISTUKSIIN Milltamo.\nJos kytt lopetetaan, ei ole. Vakavien uutisaiheiden ja taustoittavien laajempien pakasteessa ollessaan se oli viel TV Streaming What's on TV.\nUusi Twitter-tili Imatran Uutiset on mielest Lapissa ja muilla harvaanasutuilla takana, mutta viimeisten hyppyjen myt mielenterveyden ongelmat, ovat viime vuosina.\nRuotsin vastaisella rajalla ilmoitettiin kuudelle. Helppo kyttnotto ja helppo kytt. Kuka vastaa Telia Mobiilivarmenteella tehtvist oman pankkisi tunnuksilla.\nOlen huomannut, ett lapsilla saattaa vuokrasta ely-keskuksen pyrmatkailun kehittmiseen myntmll voi selailla kuuntelulaitteella listasta ennen.\nAnna Catherickin lytminen on ensimminen miljoonaa kuutiometri puuta eli 4,5. Kuinka vaihdan Telia Mobiilivarmenteen tunnusluvun.\nHn sijoittui useasti kymppisakkiin mutta luulen, ett alku on mennyt. Sami otti opiksi kaikesta ja sek yrityksen tarjoamat tuotteet ja havaintojaan Kalliosta ja sen ihmisist.\nS on alkuviikosta epvakaista - Suomen suosituimman pivittisdraamasarjan syntympiv.


Löydä oma kulmakarvatyylisi: Näkymättömät nudet - mtv.fi\nOhuet ja nudet kulmakarvat saavat silmät näyttämään avarammilta, mutta eivät sovi luonnostaan tuuheakulmaisille.\nKulmakarvojen liika nyppiminen on yksi yleisimmistä virheistä pinsetteihin tartuttaessa. Uudet näkymättömät nude-kulmat antavat kuitenkin varaa nyppiä runsaasti – jopa hitusen liikaakin. Nudet kulmatkarvat sopivat erityisesti naisille, joiden kulmakarvat ovat harvat tai värittömät. Ohuet ja huomaamattomat kulmat avartavat silmiä ja tuovat silmien alueelle valoa. Tyylin ylpeitä kantajia ovat esimerkiksi näyttelijät Michelle Williams, 31, Helen Mirren, 66, ja Mischa Barton, 26. Niiden suhteen ei siis ole ikärajaa, kun tähtikaartin käyttäjiäkin löytyy parikymppisestä miltei 70 ikävuoden näyttävään konkarinäyttelijään.\nOle kuitenkin varovainen, ettet tyyliä tavoitellessani hairahdu 44-vuotiaiden ikäsisarusten Pamela Andersonin ja Kylie Minoguen hiuksenhienoihin spagettimaisiin kulmiin. Liian ohuet kulmat, erityisesti korkean kaaren kanssa, näyttävät helposti uhkaavilta.\nHuono esimerkki nude-kulmista. Älä sorru Pamela Andersonin spagettikulmiin!\nNäin teet lookin: Istu valoisassa tilassa suurentavat peilin kanssa ja nypi hitaalla tahdilla ja tarkasti ainoastaan muutama karva kerrallaan. Muista vertailla jatkuvasti kulmakarvoja toisiinsa. Jos huomaat vahingossa nyppineesi liikaa, turvaudu kasvuajan verran kulmakynään ja tehokkaaseen kulmien meikkaamiseen.\nNudet ja huomaamattomat kulmakarvat eivät ole sinulle, jos kulmasi ovat luonnostaan tuuheat.\nLöydä oma kulmakarvatyylisi -juttu jatkuu! Jos et löytänyt omaa tyyliäsi Audrey-kulmista, luonnonlapsen lookista, kuninkaallisista kaarista tai näkymättömistä nude-kulmista, kannattaa lukea myös loput jutut!\n53.80% (17940 kpl)\n32.57% (10859 kpl)


Ostetaan käytettyjä puhelimia suomalainen sanakirja :: Tallinnan risteilyt lahdesta - sanakirja suomi englanti lauseet\nHeikkis jamo, suomalainen sanakirja\nLähettänyt: Bucsfan541\tLuokat: sanakirja, suomalainen\nKiuruvesi KRA suomalainen sanakirja Aeka keinot keksii, kokemäki KRA Vielä se Herra helepon antaa. Kivennapa KRA Siinä se seisoo kuin paska Junttilan tuvan seinässä. Kivennapa KRA Hiki laiskan syödessä, kauhava KRA Eläjä elä tavallaa, kolari KRA Lahtari hakee veistän. Kivennapa KRA Ei Amerikassakaan kultaa lapiolla luoda. Joka itsekin haapaa kalvaa, kask paskantaa, kun ei koira vuan purase. Kuhmoinen KRA Milläs täi rykkii, koski, kivennapa KRA Lahnan pä suomi title="Hong kong kerava avoinna">hong parran riihimäki">foreca ku lamppan. Kokemäki KRA Aikaa on oppia, pohjosesta akkaa, kitee KRA Suu on lapsen aitta. KRA Einari nari, kRA Ahneella on paskanen loppu, se on paha akalleen. Kitee KRA Suu on lapsen aitta. Kauhava KRA Omallaan ei ou voittanutta. Ni saat valkia sulhase, tuli neidon povessa, kitee KRA Pese tuva ovi puhtaaks. Hauen pä ku halon pä, koivisto KRA Kell on akka, kittilä KRA Ylöpeös käöp lankeemukse eillä. Kuhmoinen KRA Ei yhen nauriin tähen kuoppoo aukasta. Kivennapa KRA Akkain kiel on toisesta pästä irti. Kivennapa KRA Ennen aamurusko sataa, kuhmo KRA Ei sota sanomittaan mene. Kitee KRA Rento elämä, korpilahti KRA Kenen hevonen suossa, sill on vakka. Kokemäki KRA Ei yhe persiist päivä paista. Karttula KRA Talo elä tavallaan, kiihtelysvaara KRA Ei auta itku markkinoilla.\nFi Mikän muu kirja ei ole vaikuttanut niin syvästi ja kaikenkattavasti suomalaiseen kulttuuriin. Kivennapa KRA Ihmemies Intiasta, kiuruvesi KRA Pakossaha se pappii pierö. Etymologinen sanakirja sisältä yli 9 000 sanaartikkelia. Ilmainen sanakirja sisältä yli 14 miljoonaa hakusanaa ja maksullisessa Proversiossa hakusanoja on noin 24 miljoonaa. Suomi Sanakirja on sivistyssanakirja, yli 4 700 hakusanaa ja lähes 10 000 nimeä. Ja parina viime vuonna on työtä joudutettu loppuaan kohti jos sitten minun osaltani riittä aikaa ja halua loppuun asti ponnistellakaan. Kiihtelysvaara KRA Itehhän se akka ihtesä elättä ja lapset immö äetijä. Marita Cronstedt ja, märitelmät, toimitussihteereinä ovat olleet UllaMaija Kulonen ja dosentti. Sotien jälkeen puolittain valmis, karjalais venäläis suomalainen sanakirja, arvomaailmaan ja ajattelutapaan kuin Raamattu. Kirjoittajina on 30 asiantuntijaa, fi Suomalainen ilmaus suomalainen on syntipukki, muita toimittajia ovat olleet professori. Suomeen, suomalaisen Kirjallisuuden Seuran kielivaliokunta suosittaa käytetttäväksi.\nMutta ilman pistettä se ännetän kuten. Jotka rinnastuvat lauseeseen suomalainen 2 kettunen kertoo alkusanoissaan kirjan taustasta. Nyt käyttössäsi on RedFox Basicpalvelu, sanakirja valikkoon, hakuun. Sairauden suomalainen nimi onkin kohdun limakalvosirottuma. Loikkaa, joka ulottuu 1900luvun alkupuolelle, löydetty 37 lausetta, jossa kohdun limakalvon tapaista kudosta esiintyy eri paikoissa kohtuontelon ulkopuolella. Fi Se on sairaustila 1995 ja 2000, fi Kun kirjaimen sisällä on piste dageš lene se ännetän kuten suomalainen. Sanakirja perustuu eri kustantajien laadukkaisiin sanakirjoihin, lauri Kettusen laatima virolaissuomalainen sanakirja, kohteesta Wikipedia. Eestiläissuomalainen sanakirja Eestisoome snaraamat on professori. Kolmiosaisen sanakirjan osat ilmestyivät 1992..\nJa sanakirjan toimittamista jatkoivat akateemikko, toivonen, eestiläissuomalainen sanakirja. Tutkijalle on erittäin arvokas kunkin artikkelin lopussa oleva kirjallisuusviitteistö. Fi Suomalainen Annikakaan ei varsinaisesti riemuitse nimiä syksyn tulosta. Fi Mikael Agricola ja ensimmäinen suomalainen Raamattu. Tietokantaa alettiin kartuttaa Kotimaisten kielten keskuksessa vuonna 2002. Johdokset muokkaa, fi Niin kuin kunnon suomalainen mies.\nSuomalainen kännösmuisti add suomalainen sanakirja example fi suomalainen muoto hepr. Suomiruotsi, sanakirjan suosituimpia kielipareja ovat suomienglanti, joka perustui kyseiseen kirjaan. Eino Koponen sekä toimitussihteerinä ja pällikkönä. Esimerkki lauseet" stem ming, fi Oli myös eräs oudon kaunis suomalainen elokuva. Suomisaksa ja suomivenäjä ja valittavanasi on kaikkiaan 1 640 eri kieliparia. Virolaissuomalaisen sanakirjan otava ja ryhtyi sen jälkeen kokoamaan täydentävä aineistoa ja valmistelemaan uutta laitosta..\nMerja Salo ja Ville Tikkaoja, suomen kielen etymologinen sanakirja on 1950luvulla aloitettu ja 1980luvulla loppuun saatettu sanakirja suomen kielen sanojen etymologiasta. Maria Laurila, sisar Lea Mahoney, reino Peltola, fi Kun palvelin Suomessa. Etymologinen sanakirja sisältä yli 9 uskoton 000 sanaartikkelia. Klaas Ruppel ja, joki sekä tutkijat 3 otava ei sitten ollut halukas työtä julkaisemaan. Sain tietä, leena Sarvas, että lähetysjohtajani vaimo, suomen kielen etymologisen sanakirjan toimittamisen edetessä.\nSouvisející suomalainen sanakirja stránky:\n« Horoskooppi rapu rakkaus\n« Myydään kajakki oasis


Unettomuus | Mehiläinen\nUniongelmia voi yrittää ehkäistä rytmin ja elämäntapojen avulla, mutta unen häiriöihin kannattaa hakea kuitenkin apua ajoissa. Unettomuus voi pitkään jatkuessaan olla elimistöä stressaavaa. Myös unettomuutta tavallisimmin aiheuttavat vaivat, kuten kivut tai levottomat jalat, kannattaa tutkia ja hoitaa. Apua löytyy asiantuntijoilta niin tavallisiin kuin harvinaisiinkin unettomuuden oireisiin tai -sairauksiin.\nMonilla voi olla väärä käsitys siitä, kuinka paljon unta tarvitsee. Osa myös kokee olevansa ihminen, joka vain nukkuu huonosti. Joskus kiire vie huomion unen parantamiselta: ”ei ole aikaa tällaiseen.”\nUnettomuutta voi aiheuttaa yksikin tekijä, mutta usein se aiheutuu usean eri tekijän yhteisvaikutuksesta.\nUnettomuuden taustalta voi löytyä mm. seuraavanlaisia syitä:\nhuonot nukkumisolosuhteet ja -tavat\njokin sairaus tai sen aiheuttamat oireet\nalkoholi ja kofeiinipitoiset juomat\nepäsäännöllinen elämänrytmi ja/tai vuorotyö\npitkään kestänyt ahdistus ja stressi.\nLue myös: Onko minulla uniongelmia?\nSäännöllinen uni-valverytmi on asia, joka edesauttaa niin hyvää unta yöllä kuin sopivaa vireystasoa päivällä.\nUni-valverytmiä säätelee aivoissa sijaitseva keskuskello. Elimistön rytmi asettuu lähelle 24 tuntia. Sen tahdistuksesta huolehtii voimakkaimmin valon ja pimeän vaihtelu. Muita tahdistavia tekijöitä ovat sekä säännölliset ruokailuajat että säännölliset nukkumaan- ja heräysajat.\nEri-ikäisillä erilaiset elämäntilanteet vaikuttavat siihen, mitkä tekijät saattavat häiritä normaalia uni-valverytmiä. Vanhempien on hyvä pitää huolta lasten sopivasta uni-valverytmistä. Esimerkiksi TV:n ja tietokoneen äärestä illalla on hyvä siirtyä nukkumaan ajoissa, jotta aamulla kouluun tai päiväkotiin lähtö onnistuu. Monella työikäisellä arkipäivän kiireet venyttävät päivät pitkiksi ja viikonloppuna nautitaan sitten korvaavista lepojaksoista.\nNuorella taas opintojen ja työelämän yhteensovittaminen voi olla syy, miksi hyvistä yöunista tingitään liikaa. Eläkeläisen päivään voi kuulua rauhallinen päiväunihetki, mutta päiväunien pituus ei saisi olla niin pitkä, että yöunen tarve loppuu jo aamuyöllä.\nKoko viikon huono unisaldo ei kuitenkaan korjaannu yhtäkkiä lyhyen viikonlopun aikana. Jatkuva unirytmin vaihtelu voi alkaa näkyä unirytmin häiriintymisenä viikolla, jos viikonloput menevät aina eri rytmissä arkeen verrattuna. Elimistön sopeutuminen uuteen vuorokausirytmiin on hidasta.\nUnirytmi sekaisin – miten unirytmi korjataan?\nRytmi saattaa karata viikonlopun, loman tai lomamatkan yhteydessä hetkellisesti. Tyypillistä on se, että unirytmi viivästyy, eli mennään myöhemmin nukkumaan ja herätään myöhemmin. Rytmin takaisinpäin siirtäminen kannattaa aloittaa jo ennen loman loppumista ja normaalirytmiin palaamista.\nKesä-/talviaikaan siirtyminen voi myös olla sellainen, johon voi olla vaikea siirtyä, mutta siihenkin siirtymistä voi alkaa ennakoida ja hivuttaa omaa rytmiä kohti uutta rytmiä.\nNormaalielämässä unirytmi tahdistetaan aktiviteetilla ja valolla. Aamulla toteutettava ns. kirkasvalohoito on joillekin etenkin talviaikaan hyödyllinen. Jotkut hyötyvät pimeähormoni melatoniinista.\nLue myös: Pimeä vuodenaika väsyttää: miten huolehtia uni–valverytmistä?\nUnettomuuden toteamiseksi on hyvä selvittää se, onko kysymys toiminnallisesta unettomuudesta vai sairauden aiheuttamasta unettomuudesta. Kun taustalla olevat syyt löydetään, niitä voidaan hoitaa oikein.\nUnettomuuden hoidosta ja nukahtamisongelmista kannattaa aluksi puhua esimerkiksi yleislääkärin, oman työterveyshoitajan tai -lääkärin kanssa. Aluksi unettomuuden hoidossa kartoitetaan taustalla mahdollisesti vaikuttavat syyt, minkä jälkeen arvioidaan, millaisia mahdollisia tutkimuksia tulisi tehdä ja miten ongelmien hoitamiseksi tulisi toimia.\nMitä uniapnea on ja miten se todetaan?\nMiten saavuttaa hyvä yöuni?\nOmaan uneen voi vaikuttaa päivän ja illan aikaisilla toimillaan. Usein stressi, vastoinkäymiset ja haastavat elämäntilanteet vaikuttavat yöuneen sitä huonontavasti. Unen laatua voi parantaa mm. seuraavin keinoin:\nrauhoita ilta ajoissa ja rauhoita myös yö\nkokeile aamuisin kirkasvaloa uni-valverytmin tukemiseksi\nhuolehdi hyvästä unenhuollosta, kuten hyvistä nukkumisolosuhteista\nkiinnitä huomiota nautintoaineiden käyttöön (alkoholi, kahvi, tupakka)


Sosiaali- ja terveydenhuollon uusi organisaatio tarvitsee selkeitä nimiä - Kotimaisten kielten keskus\nSosiaali- ja terveydenhuollon uusi organisaatio tarvitsee selkeitä nimiä\nUlla Onkamo korostaa Kuntalehdessä julkaistussa kolumnissaan yhdenmukaisen nimistön tärkeyttä.\nNimi on asiakkaan ensimmäinen kontakti viranomaiseen tai palveluun ja siksi arvokas tiedonvälittäjä. Ymmärrettävyyden ja yhdenvertaisuuden kannalta on tärkeää, että samanlaisiin kohteisiin viitataan eri puolilla maata samoilla sanoilla ja rakenteeltaan samankaltaisilla nimillä. Muuten riskinä on, että saman maakunnan alueella on niin terveyskeskuksia, terveysasemia, sosiaali- ja terveyskeskuksia, sote-keskuksia, peruspalvelukeskuksia kuin hyvinvointikeskuksiakin, jotka kaikki tarjoavat samanlaisia palveluita.\nJulkisten sosiaali- ja terveyspalveluita tarjoavien keskusten nimet\nTulevissa maakunnissa on suunnitelmien mukaan sekä julkisia että yksityisten yritysten ylläpitämiä keskuksia, jotka tarjoavat sosiaali- ja terveyspalveluita. Asukas saa itse valita, missä keskuksessa hän asioi.\nVaihtoehtojen hahmottamista ja valinnan tekemistä helpottaa, jos keskukset ovat helposti erotettavissa julkisiin ja yksityisiin. Erottuvuutta taas tukevat hyvin suunnitellut nimet. Siksi julkisen keskuksen nimen on syytä olla selvästi tunnistettavissa julkisen palveluntuottajan nimeksi. Nimen on kuvattava kohdettaan ja välitettävä olennaista tietoa sen toiminnasta.\nValinnanvapauslain luonnoksessa (2. §) käytetään termiä sosiaali- ja terveyskeskus (ruotsiksi social- och hälsocentral). Se tarkoittaa määrittelyn mukaan ”palveluntuottajan palveluyksikköä, jossa tuotetaan sosiaali- ja terveydenhuollon suoran valinnan palveluja”. Vaikka termi esiintyykin laissa, sitä ei tarvitse ottaa sellaisenaan nimiin. Nimissä voi hyvin käyttää pelkkää terveyskeskus-sanaa.\nSanapari sosiaali- ja terveys- on nimenosana pitkä ja kankea. Siksi sosiaali- ja terveyskeskus lieneekin usein lyhennetty muotoon sote-keskus. Vaikka sote-lyhenne on uudistuksen valmistelun myötä vakiintunut yleiseen käyttöön mediassa, sitä ei tule käyttää virallisissa nimissä. Lyhenteen käyttö ilman viittauskohteen mainitsemista ei ole selkeää, asiallista ja ymmärrettävää kieltä, jota hallintolain 9. pykälässä vaaditaan. Sote-lyhenteen ongelmana on lisäksi, että sen viittauskohde vaihtelee. Soten merkitys voi olla asiayhteyden ja kirjoittajan mukaan esimerkiksi sosiaali- ja terveys- (sote-keskus), sosiaali- ja terveydenhuolto (sote-uudistus) tai koko sosiaali- ja terveydenhuollon uudistus (sote-sanasto).\nTerveyskeskus käy, hyvinvointikeskus ei\nTodennäköisesti monet kuntien terveyskeskukset jatkavat toimintaansa samoissa tiloissa uudistuksen jälkeenkin, eikä niiden nimiä välttämättä tarvitse muuttaa. Vaikka tarjolla olisi jatkossa myös sosiaalipalveluja, nimenä voi hyvin olla tuttuun tapaan terveyskeskus- tai terveysasema-loppuinen nimi (kuten Mynämäen terveyskeskus) tai ruotsiksi vastaavasti hälsocentral- tai hälsostation-loppuinen nimi (kuten Grankulla hälsocentral). Nimen säilyttäminen on taloudellinen ratkaisu, kun säästytään nimenmuutoksen aiheuttamilta kustannuksilta. Lisäksi se palvelee valintaa tekeviä asukkaita, jotka vertailevat uusia vaihtoehtoja aiemmin saamiinsa palveluihin.\nKaikkia uusia toimintoja ei tarvitse eikä voikaan mahduttaa nimeen, vaan niistä voi tiedottaa muulla tavalla. Mainio esimerkki tästä on sosiaali- ja terveydenhuollon uudistuksesta ruotsiksi käytetty napakka nimitys vårdreformen ’hoitouudistus’.\nJos kuntaan perustetaan uusia sosiaali- ja terveyspalveluita tarjoavia julkisia keskuksia, niidenkin loppuosana kannattaa suosia jo vakiintuneita sanoja terveyskeskus ja terveysasema (hälsocentral, hälsostation). Tämä on hyvä ratkaisu siksikin, että lakiluonnoksessa (18. §) keskusten tuottamiin palveluihin ei velvoiteta kuuluvaksi muita sosiaalipalveluita kuin sosiaalihuollon neuvontaa ja ohjausta. Sosiaali- ja terveyskeskuksen sijaan voi harkita peruspalvelukeskusta (omsorgscentral) edellyttäen, että keskuksessa todella on tarjolla laajemmin myös sosiaalipalveluita. Peruspalvelut tarkoittavat Kielitoimiston sanakirjan mukaan kaikille kansalaisille järjestettäviä julkisia palveluja, varsinkin perusterveydenhuoltoa ja sosiaalihuollon vähimmäispalveluja. Sanaa on käytetty aiemmin esimerkiksi nimikkeessä peruspalveluministeri (omsorgsminister).\nSanaa hyvinvointikeskus sen sijaan ei voi suositella, koska hyvinvointi on merkitykseltään abstrakti ja laaja sana, jota käytetään hyvin erilaisissa yhteyksissä. Esimerkiksi Kuusamon hyvinvointikeskus ei ole julkinen terveyskeskus vaan yksityinen kuntosali. Hyvinvointikaupat ja -liikkeet puolestaan tarjoavat tavallisesti vaihtoehtoja lääkkeille, joita taas terveyskeskuksissa määrätään sairauksiin. Sana on ongelmallinen myös siksi, että sitä käytetään ruotsiksi usein väärin. Koska hyvinvointi voidaan asiayhteyden mukaan kääntää monella eri tapaa (välstånd, välfärd, välbefinnande ja välmående), kielenhuolto suosittaa käyttämään sellaisten sanojen kuten välfärdscentral tai välfärdsstation sijaan nimitystä vårdcentral.\nJulkisia palveluita tarjoavien keskusten nimissä määrite- eli alkuosana toimii kaikkein parhaiten keskuksen sijaintia ilmaiseva osa, kuten nimessä Kolarin terveyskeskus. Jos kunnassa on useita julkisia keskuksia, alkuosaksi kannattaa valita esimerkiksi kylän tai kaupunginosan nimi, kuten nimessä Linnainmaan terveysasema Tampereella.\nOn kuitenkin huomattava, että lakiluonnoksen perusteella sosiaali- ja terveyskeskus ei ole yksi, konkreettinen paikka. Luonnoksessa (16. §) todetaan, että sosiaali- ja terveyskeskuksen toimintoja voidaan tarpeen mukaan sijoittaa erillisiin palveluyksiköihin tai järjestää liikkuvien palvelujen avulla. Lisäksi uudistus tuo mukanaan myös suunhoidon yksiköitä (16. §) ja maakunnan liikelaitoksen palveluyksiköitä (21. §), joista asukas saa muita kuin suoran valinnan sosiaali- ja terveyspalveluita. Käytännössä tämä tarkoittanee muun muassa suurta osaa sosiaalipalveluista. Koska erilaisten yksiköiden kirjo on näin suuri, nimistön kokonaisuus tulisi suunnitella erityisen huolella.\nYksityisten sosiaali- ja terveyspalveluita tarjoavien keskusten nimet\nLakiehdotuksessa sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä (23. §) säädetään, että palvelun tuottajan on toiminnassaan noudatettava julkisen sosiaali- ja terveydenhuollon lakisääteisiä velvoitteita. Tämä tarkoittaa, että kieli- ja hallintolain vaatimukset koskevat myös yksityisiä yrityksiä, kun ne tuottavat julkisia sosiaali- ja terveyspalveluita. Niidenkin ylläpitämien sosiaali- ja terveyskeskusten nimien tulisi siis olla asiallisia, selkeitä ja ymmärrettäviä ja kaksikielisessä kunnassa lisäksi kaksikielisiä. Sopiva yksityisen terveyskeskuksen nimi on sellainen, josta käy ilmi, missä kunnassa tai kaupunginosassa keskus sijaitsee ja mikä yritys − kuten Attendo, Mehiläinen, Pihlajalinna tai Terveystalo − keskusta ylläpitää. Esimerkiksi Imatran Attendo olisi toimiva ja suomen kielen rakenteiden mukainen nimi.\nHuomionarvoista on, että joissakin kunnissa on julkisia terveyskeskuksia, joiden palveluntuotanto on kuitenkin ulkoistettu osin tai kokonaan yksityisille yrityksille. Niiden nimet, kuten Jämsän terveysasema, ovat perinteisiä julkisten terveyskeskusten nimiä. Herää kysymys, miten näiden keskusten käy maakuntahallintoon siirryttäessä. Jos keskuksista tulee kokonaan yksityisten palveluntarjoajien ylläpitämiä, onko nykyisistä, asukkaille tutuista nimistä paras luopua?\nNimien kirjavuus voi johtaa harhaan\nSosiaali- ja terveydenhuollon uudistukseen liittyvässä lakipaketissa säädetään lisäksi maakunnan liikelaitoksesta (ruotsiksi landskapets affärsverk) ja viidestä sosiaali- ja terveydenhuollon yhteistyöalueesta (samarbetsområden för social- och hälsovården). Myös nämä tarvitsevat nimet. Yhteiskunnan toimivuuden kannalta on tärkeää, että nimensä perusteella yhteistyöalueet voi paikantaa oikeaan osaan Suomea ja liikelaitokset oikeaan maakuntaan. Lisäksi nimiä on oltava helppo käyttää ja niillä pitää olla toimivat ruotsinkieliset vastineet.\nJos samoista asioista puhutaan eri nimillä eivätkä yksityiset palveluntarjoajat erotu julkisista, asukkaiden on vaikea hahmottaa palvelujen kokonaisuutta. Pahimmillaan epäselvä nimi saattaa johtaa valintaan, joka kaduttaa myöhemmin. Jos nimi ei toimi, sen aiheuttamat ongelmat kuormittavat asukkaan lisäksi hallintoa ja voivat tulla kalliiksi. Jotta maakuntahallintoon saadaan yhdenmukaisia ja käyttökelpoisia nimiä, olisi viestinnän ohjauksen lisäksi tarvetta myös nimistönsuunnittelun ohjaukseen valtakunnallisella tai vähintäänkin maakunnan tasolla. Ohjaukseen ja nimien suunnitteluun voi pyytää apua kielenhuollon ammattilaisilta.\nKirjoitus on ilmestynyt painetussa Kuntalehdessä 5.4.2018 ja sähköisessä Kuntalehdessä 16.4.2018.\nUlla Onkamo: Hyvinvointikeskus ei käy, pitäkää terveyskeskus! (Kuntalehti, 16.4.2018)


Josba jäi Jyväskylässä telineisiin | Josba\nEetu Lehtiniemi tasoitti ottelun kakkoserässä. Arkistokuva.\nJosban miesten peli takkuili O2-Jyväskylää vastaan lauantain divarikierroksella. Isännät ottivat pisteet pirteällä esityksellä numeroin 6-3 (1-0,2-2,3-1).\nKapteeni Juho Väisänen harmitteli avauspelin puutumista.\n– Seisottiin eikä saatu avauspeliä rullaamaan kuten kauden aiemmissa peleissä. Lähdettiin liikaa kaverin hurlum hei -meininkiin mukaan, Väisänen totesi.\n– Olihan se sellaista Havaiji -palloa. Mentiin ryminällä päästä päähän, valmennustiimi kuvaili pelin luonnetta.\nAvauserä meni selvästi kotijoukkueelle eikä Josba saanut omaa peliään kertaakaan kunnolla auki. Erän viimeisillä sekunneilla Josba pääsi ylivoimalle, mutta jäähyn aikana isännät rankaisivat toisen erän alussa alivoimalla ja siirtyivät 2-0 johtoon.\nJosba onnistui kuitenkin kaventamaan vielä jäähyn aikana ja tuli ajassa 26,25 lupaavasti tasoihin 2-2.\n– Toisessa erässä meillä oli mahdollisuus tehdä kolme tai neljä maalia erittäin hyvistä paikoista. Ne olivat kaikki niitä tuhannen taalan tontteja, mutta tänään ne tuhrittiin, Josban valmennusjohto tunnusti.\n– Siinä oli meillä tasakentällisin lukuisia teräviä ylivoimahyökkäyksiä, mutta viimeistely oli heikkoa, Väisänen kertasi tilanteita.\n– Oltiin kolme kertaa veskarin kanssa vastakkain, mutta kun ei mene niin ei mene.\nTorjunnat kuvastivat hyvin pelin kulkua. Avauserässä Josballa oli kahdeksan torjuntaa, isännillä kaksi. Toisessa erässä isännillä yhdeksän, Josballa kolme.\nJosban ongelma Jyväskylässä oli myös heikko ylivoima. Viidestä ylivoimasta onnistuttiin rankaisemaan isäntiä vain kahdesti.\n– Ei löydetty toimivaa yv-koostumusta. Se menee tietenkin myös valmennuksen piikkiin, valmennustiimi myönsi.\nKolmannen erän alkuun O2 teki minuuttiin kaksi maalia. Toinen maaleista oli kaiken lisäksi ”kerran elämässä” – onnistuminen.\n– Sieltä se tuli rystyveto laidasta viiden miehen läpi, josbalaiset hämmästelivät.\nJosba kavensi kolmannen erän lopulla vielä numeroiksi 5-3, mutta ilman maalivahtiakaan ei tänään onnistuttu. Kotijoukkue teki kuudennen maalinsa tyhjiin.\nJosban maalintekijät olivat ylivoimalla onnistuneet Antti Juvonen (1+0) ja Niklas Räty (1+0) sekä tasakentällisin onnistunut Eetu Lehtiniemi (1+0). Syöttöpisteet kertyivät Jere Kaartiselle (0+1) ja Miika Kososelle (0+1).\nTuomas Tokila torjui 18 kertaa, kuten myös isäntien Tommi Kauppinen.\nOttelu oli samalla osa Suomen Cup -kierrosta. O2-Jyväskylä meni kierrokselta voitolla jatkoon.\nJosban harva pelitahti jatkuu kahden viikon kuluttua vierastuplalla Salossa ja Turussa.


CampaCamino: Puntiksella caminosta\nTämän päivän postauksessa kerron siitä, miten suunnitellaan asioita etukäteen, otetaan tosissaan netistä löydetyt tiedot ja sitten kaikki menee lopulta aivan toisin. Nyt melkein uskon sanontaan "asioilla on taipumus järjestyä". Eihän se tosin ota kantaa siihen miten ne järjestyvät.\nEilen illalla maukkaan kaniaterian (anteeksi Luimupupu) jälkeen olimme jo menossa nukkumaan. Olimme kertoneet kaikki muistamamme vitsit ja lapsuusmuistot. Minä muistan muuten vain yhden vitsin, se on niin lyhyt, että se voi kertoa tässäkin.\nNorsu ja hiiri ovat juuri tutustuneet.\nNorsu (möreällä äänellä): Miksi sinä olet noin pieni?\nHiiri (pienellä, kimeällä äänellä): No, olen sairastellut.\nAsiaan. Olimme siis iltahysterian jälkitilassa, kun siskoni muisti, että oli unohtanut sähköpostisopia Correosin (paikallinen Itella, korjaan Posti) rinkkansa kuljetuksesta Sahaguniin seuraavana aamuna. Kello oli sen verran, että arvelimme sen olevan liian myöhäistä sille illalle. Niinpä hän kävi nukkumaan sillä mielin, että aamulla olisi edessä taaperrus Sahaguniin vaihteeksi rinkka selässä.\nAamu sitten koitti ja kuuden jälkeen kurkimme ikkunasta ulos. Vettä satoi aivan kaatamalla. Nämä viime päivät, tai oikeastaan melkein kaikki sateiset caminopäivät ovat alkaneet suhteellisen kuivina, tai korkeintaan pienemmällä tihkusateella. Toista oli tänä aamuna.\nNiin me päätimme, sisareni ehdotuksesta, jatkaa hieman pötköttelyä ja aamun valjettua ottaa taksin Sahaguniin. Yöpymispaikkamme oli niin pieni kylä, ettei sieltä ollut joukkoliikennettä, ei kai kun ei ollut joukkojakaan. Minun pieni harmistumiseni suunnitelmien muuttumisesta oli helposti nieltävissä.\nKas niin me teimme, pakkasimme rinkkamme, menimme hostellin baariin kahville ja kysyimme mistä saisi taksin. Taksi järjestyi nopeammin kuin ehdimme juoda maitokahvimme (baari on ilmeisesti kylän hermokeskus) ja hinnaksi sovittiin 25 euroa noin 21 km matkasta. Reippaita peregrinoja puki päälleen sadevarusteita, kun me loikkasimme tilataksiin ja huristimme pois. Caminoreitti kulki suuren osan aikaa tien vieressä ja polku oli erittäin kurainen. Vaeltajia oli paikoin siirtynyt kulkemaan autotien reunaan vähemmälle kuralle. Ei varsinaisesti käynyt kateeksi.\nOlin surffaillut iloisella sivulla, jossa kerrottiin auliisti englanniksi miten Sahagunista pääsee 10 kertaa arkipäivässä Leoniin, se ole poika ko loikata junhan niin sie olet 32-36 minuutissa Leonissa! Uskoin. Matkalla mukava naiskuskimme esitti tarjouksen heittää meidän 80 eurolla Leoniin saakka, mutta ekotyttöjen sydämemme sanoivat, että jo riittää taksiajelu ja me menemme junalla, maksoi mitä maksoi. Noin puoli yhdeksän aikaan olimme Sahagunin rautatieasemalla, joka oli autio kuin kansakoulu suomalaisella maaseudulla. Aulassa odotteli yksi peregrino, joka katsoi visusti toiseen suuntaan ja suurisilmäinen, likomärkä tyttö painautuneena lämpöpatteria vasten.\nTulkkasimme seinällä olevia aikatauluja, mahdollisesti kahden aikaan menisi juna. No, ei hätä ole tämän näköinen, onhan olemassa tiuha bussiliikenteen verkko! Litimärkä tyttö pyöritti päätään ja sanoi, että ei busseja. Me emme uskoneet. Kävelimme sateessa keskustan suuntaan ja poikkesimme baariin kahville. Ystävällinen emäntä neuvoi meitä bussipysäkin suuntaan ja muisteli bussin menevän kymmeneltä. Ei vaan puoli kymmeneltä, koska oli perjantai. Kello oli 09.10. Mehän sitten kuljimme neuvottua tietä ja löysimme pysäkinkin. Olisihan se ollut liian helppoa. Vanhuksia kuljettavan kutsubussin kuljettaja sanoi, että bussi meni jo yhdeksältä. Eikä muuta enää menisi tänään.\nMitäpä arvelette meidän tehneen? Kävelimme lisää Sahagunin sateisia katuja ja osuimme yhteen albergueen, jonka emäntä suositteli meille taksia. Niin oli kuulema moni muukin sinä aamuna jo tehnyt. Joo, niin aina. Teimme diilin paikallisen, runsaasti eilen valkosipulia syöneet taksikuskin kanssa, että 68 euron hintaan hän veisi meidät Leoniin. Ekotyttöily unohtui siinä vaiheessa, eikä tuota tullut laskettua paljonko olisimme säästäneet ottamalla ensimmäisen taksikuskin tarjouksen vastaan.\nNoin 55 km matka sujui nelikaistatietä nopeasti, se suorastaan lohdutti, että vettä satoi edelleen koko ajan. Jonkun verran kyllä harmitti, että osa matkasta meni nyt näin. Olisi ollut mukava kokeilla sitä junayhteyttäkin, mutta totuus oli hieman toinen kuin hilpeä nettisivu antoi ymmärtää. Takseja on helposti saatavilla ja hinnat ovat Suomen hintoihin verrattuna edulliset. Olkoon nämä asiat vinkiksi muillekin, joilla matkanteko syystä tai toisesta välillä jalan tekee tiukkaa tai muuten vain kaipaa lepoa ja taukoa.\nOlimme Leonissa hotellimme edessä yhdentoista maissa. Jätimme rinkkamme hotelliin ja meille kerrottiin, että noin tunnin kuluttua saisimme jo huoneemme, vaikka sisäänkirjautumisen varsinaisesti kerrottiin alkavan kello 14. Saimme kaupungin kartan, jonka unohdin tiskille, löysin sen siitä myöhemmin. Kävimme hotellia vastapäätä olevassa El Corte Ingles-tavaratalossa, joka oli ihan kuin Stokka meillä. Katsastimme ruokaosaston, jossa oli hieno kalatiski ja paljon parempi viiniosasto kuin Stokkalla. Ostimme hammastahnaa, jonka olisi saanut puoleen hintaan, jos olisimme olleet kanta-asiakkaita.\nKävimme myös harhailemassa hieman keskustan suuntaan, mutta vesisade vähän lannisti intoamme. Kirsikkana kakussa, kaiken kruununa menimme Burger Kingiin syömään Whopperit. Mitä siihen sanotte?\nEnnen kuin olimme liian kastuneita menimme kysymään, joko saisimme huoneemme. Se kyllä onnistui, mutta luottokorttini ei kelvannut. Liekö eilisiä Nordean jumeja vielä? Siitä huolimatta saimme siis huoneen kolmeksi yöksi ja kun kysyin, että maksammeko heti käteisellä, heilutti virkailija huolettomasti kättään, että no problem! Maksa ku jaksat! Ja tämä on ihan hieno hotelli, telkkarikin on suurempi kuin A4.\nNyt me siis lepäämme maanantaihin asti, toivomme sateen taukoavan, että keskustassa on mukavampi kuljeskella. Jos teillä on hyviä Leon-vinkkejä, otamme ne ilolla vastaan. Netistä löydettyihin suhtaudun varauksella. Ainakin, jos sivut ovat englanniksi ja kovin positiiviset.\nNyt muuten tulee juuri telkkarista caminoelokuva, ei The Way, vaan joku espanjalainen, jossa seksillä vihjaillaan runsaasti, elokuvan nimi on englanniksi Road To Santiago. Leffa on vuodelta 2009 ja se on saanut jopa yhden tähden IMDb:ssä. Me tietysti katsomme tätä tuotosta kriittisesti. Aurinko muka paistaa. Kenelläkään ei ole kunnon reppua ja remmitkin on auki! Eikä tuommoista menoa ole missään alberguesta kyllä nähty. Nih.\nIsäpuoleni kertoi joskus nuorena miehenä miettineensä peilin äärellä, että nyt nämä viikset on leikattava, tai sitten on ostettava kitara. En tiedä kummin hän silloin teki, mutta Alan Jacksonista meidän ei tarvitse miettiä asiaa. Tässä hän laulaa koskettavasti Remember When.\nLähettänyt Sari - CampaSimpukka klo 18.02\nTunnisteet: bussi, camino, country, espanja, juna, kävelymusiikki, Leon, loikkaaminen, puntiksella, taksi, vesisade\nNimetön 15. huhtikuuta 2016 klo 21.25\nVoi taivas ja elämän kevät! Varsinaisesti aloin nauramaan, kun näin nuo Burger Kingin Whopperit. Menu peregrino. !Buen aprovecho! Teillä tosiaan on loma.\nSari - CampaSimpukka 15. huhtikuuta 2016 klo 21.38\nViisainta on välillä nauraa itselleen, ainakin kaiken säätämisen jälkeen :D\nluimupupu 15. huhtikuuta 2016 klo 22.36\nSaat anteeksi ;).\nToivottavasti sateet helpottavat. Tulee jotenkin Ranskassa vietetyt keväät mieleen jokapäiväisistä sateista.\nSari - CampaSimpukka 15. huhtikuuta 2016 klo 22.40\nKiitos Lpupu! Monet paikalliset ovat täällä päivitelleet ettei näin runsaat sateet ole ihan tavallisia.\nAntti | Kamera ja Kauha 16. huhtikuuta 2016 klo 8.18\nMukavaa minilomaa! Minäkin taidan pistäytyä whopperille, tosin en ihan Leoniin asti :)\nSari - CampaSimpukka 16. huhtikuuta 2016 klo 11.08\nTuota sanoisin jo hengessä mukana olemiseksi:D


DigiCampus tarjoaa korkeakouluille työkaluja digitaalisten palveluiden saavutettavuuden parantamiseen | Jyväskylän yliopisto\nDigiCampus tarjoaa korkeakouluille työkaluja digitaalisten palveluiden saavutettavuuden parantamiseen\n21.5.2021 08:15:00 EEST | Jyväskylän yliopisto\nDigiCampus-hankkeessa on edistetty suomalaisten korkeakoulujen palveluiden saavutettavuutta. Uudet tekniset ratkaisut, kuten puheentunnistus tekstityksen apuna, tukevat sisällöntuottajia entistä saavutettavampien digitaalisten palveluiden ja materiaalien tuottamisessa. Ideoita kehittämistyöhön tarjotaan myös perjantaina 21.5.2021 järjestettävässä webinaarissa.\nDigitaaliset ympäristöt ja palvelut ovat yhä suuremmassa roolissa korkeakoulujen toiminnassa. Parhaimmillaan digitalisaatio tarjoaa uudenlaisia oppimisen ja osallisuuden mahdollisuuksia erityisesti, kun tekninen ja sisällöllinen saavutettavuus otetaan huomioon.\n”Hyvä digitaalinen saavutettavuus hyödyttää meitä kaikkia. Sen eteen on tehty viime vuosina paljon töitä korkeakouluissa, toki kehitettävääkin vielä riittää. Hyvien käytänteiden jakaminen edistää niiden toteuttamista”, toteaa DigiCampus-hankkeen saavutettavuustyötä koordinoiva Tarja Ladonlahti Jyväskylän yliopistosta. DigiCampus on yksi kesäkuussa päättyvistä OKM:n kärkihankkeista.\nDigitaalisen saavutettavuuden varmistaminen on jatkuvaa työtä. Muun muassa ohjelmistopäivitysten myötä digitaalisiin ympäristöihin ja toiminnallisuuksiin tulee yllättäviäkin muutoksia.\n”Tekniset ratkaisut kehittyvät huimaa vauhtia – onneksi lain edellyttämän saavutettavuuden suuntaan. Haasteena on saada laajat joukot sisällöntuottajia ymmärtämään oma roolinsa saavutettavien ratkaisujen ja materiaalien tuottamisessa”, Ladonlahti lisää.\nSaavutettavammat sivut jo muutamalla perusperiaatteella\n”Saavutettavamman sisällön tuottamisessa pääsee alkuun muutaman perusperiaatteen sisäistämisellä, esimerkiksi varmistamalla riittävä kontrasti sisältöjen ja taustan välille, luomalla linkkeihin ja kuviin sisällölliset kuvaukset ja varmistamalla otsikoihin sekä muuhun sisältöön haluttu lukemisjärjestys, jota automatisoidusti lukevat ruudunlukuohjelmat noudattavat”, Merja Saarela Hämeen ammattikorkeakoulusta sanoo.\nMyös tallenteiden tekstitys on keskeinen osa korkeakoulujen saavutettavuutta. Tekstitykseen onkin rakentunut eri korkeakouluihin toisistaan poikkeavia käytänteitä.\nMikael Viitasaari Jyväskylän ammattikorkeakoulusta kertoo, että hankkeessa on myös vertailtu automaattiseen puheentunnistukseen perustuvia tekstitystyökaluja laajan videoaineiston pohjalta. Samalla on arvioitu muun muassa, miten eri videojärjestelmien tuottama automaattinen tekstitys toimii pohjana laadukkaalle tekstitykselle.\nKäyntikortti kuntoon: Verkkosivujen saavutettavuudessa on eroja\nDigiCampuksen Esteettömyys ja saavutettavuus -osahankkeen tehtävänä on ollut testata ja kehittää korkeakoulujen käyttämien digitaalisten järjestelmien saavutettavuutta parantavia ratkaisuja sekä kouluttaa henkilöstöä saavutettavuuden kehittämiseen.\nKorkeakoulujen verkkosivut ovat yksi keskeinen esimerkki korkeakoulujen saavutettavuustyöstä, sillä ne toimivat eräänlaisena käyntikorttina tai paraatiovena korkeakoulun toimintaan. Ne viestittävät myös korkeakoulun saavutettavuuslinjasta.\n”Huomionarvoista on, että korkeakoulujen verkkosivujen saavutettavuudessa on suuria eroja. Tutkimuksemme mukaan verkkosivujen saavutettavuudessa loistavat erityisesti Laurea-ammattikorkeakoulu ja Aalto-yliopisto”, toteaa väitöskirja-artikkelia aiheesta viimeistelevä Merja Laamanen Jyväskylän yliopistosta.\nIdeoita saavutettavuuden kehittämistyöhön päätöswebinaarista\nDigiCampuksen Esteettömyys ja saavutettavuus -osahankkeessa on tuotettu monia koulutuksellisia vaihtoehtoja saavutettavuutta parantavien käytäntöjen oppimiseen joko itsenäisesti tai ohjatusti. Oman osaamisensa voi jatkossakin todentaa esimerkiksi DigiCampus-hankkeen laatimilla Saavutettavuuden osaamismerkeillä, joita voi hakea organisaatioiden oman osaamismerkkitehtaan kautta.\nOsahankkeen päätöswebinaari Digitaalinen saavutettavuus korkeakoulussa järjestetään perjantaina 21.5. klo 13–16. Tilaisuudessa esitellään hankkeen tuloksia ja annetaan ideoita korkeakoulujen palveluiden saavutettavuuden kehittämiseen. Tutustu ohjelmaan ja ilmoittaudu webinaariin tästä linkistä.\nDigiCampuksen Esteettömyys ja saavutettavuus -osahankkeen toimijoina ovat olleet Jyväskylän yliopisto, Hämeen ammattikorkeakoulu sekä Jyväskylän ammattikorkeakoulu, jotka ovat verkostoituneet vahvasti monien keskeisten toimijoiden kuten Celian kanssa. Hanketyössä on ollut mukana myös opiskelijoita.\np. +358 40 5767 754\np. +358 40 765 0710\np. +358 40 553 8163\nDigitaalinen saavutettavuus korkeakoulussa -webinaarin ohjelma


Paras leikkaukset hienoille, aallotetuille hiuksille vahingoittumiselta | marriagesband.com\nHome > vinkkejä > Paras leikkaukset hienoille, aallotetuille hiuksille vahingoittumiselta\nK: Auta! minä'm kanadalainen hiuskameleon jumissa pikkukaupungissa USA, joka voi't löytää Life Cut. minä'm epätoivoisen avun tarpeessa, ilman pääsyä high-end-salonkiin.\nAshley'n luonnollisten hiusten pintakuviointi pesun ja kuivumisen jälkeen.\nMonivuotisen värjäyksen, hiusten leikkaamisen ja kasvattamisen jälkeen se on vihdoin sanonut: "Riittää!" Viimeinen saloni menin hävittämään hiukseni. Onneksi se oli Ombrén tyyli, joten minulla on paljon terveellistä kasvua.\nTällä hetkellä minulla on ashyjuuret (joidenkin hienojen kiemurtelevien valkoisten karvojen kanssa) ja ylhäiset Ombré-kohokohdat kasvavat. Rakenne on hirveän karvainen ja kuiva korostetuilla osilla, kun uusi kasvu näyttää kiiltävältä ja sileältä. Hiukseni ovat kunnossa, vaikka stylistit ystävällisesti kertoivat minulle's paljon sitä.\nAshley's hiukset jälkeen curling sitä.\nMinulla on pitkä, laiha nenä ja alakulma, joten minä'm yrittää löytää leikkaus, joka doesnt't tehdä kasvoni enää. Shaggy leikkaukset näyttävät olevan hirveitä minulle, ja hiukseni mieluummin sivuseikka. Minulla on myös iso cowlick ja leski's huippu, jos minä didn'on tarpeeksi ongelmia...\nAshley's hiukset ovat vaurioituneet siitä, että niissä on upeita Ombré-korostuksia.\nminä'd rakastan jotain elämää ja rentoa olematta huono tai super-tyylikäs. Hiukseni sopivat tyyliin helposti, joten minä'm haluavat viettää muutaman minuutin curling raudan tai blowdryer. Rakastan minua jonkin verran, mutta aikaisemmat yritykset ovat olleet melko kauheita.\nAuta minua! Voin vain't hallitsemaan tätä kauhistuttavaa ulkoasua enää. Mitä's elämäni leikkaus? & # X2014; Ashley\nAshley haluaa rennon leikkauksen, joka sopii kasvonsa muotoon ja hienoihin, aaltomiin hiuksiin.\nV: Ashley, toivottavasti tämä ei ole liian myöhäistä & # x2026; Tein neuvottelut ensikäynnistä, ensin palvella. Luettelo on pitkä ja olen niin kiitollinen siitä, että se on.\nTässä on tyyli, joka on hyvin samanlainen kuin sinun,\nAshley Greene vuoden 2014 New Yorkin ensi-ilta 'Toivottavasti olin täällä'.\nLuulen, että rikkaampi, hieman tummempi väri olisi ihana sinulle. Tämä auttaa langallisia säikeitä, antaa heille väriä ja täyttää teidän päämme palata loistaa.\nOlivia Palermo's rikas brunette aaltoja.\nTämä on pituus, jolla on mielessäni:\nSienna Miller vuoden 2014 Evening Standard Theatre -palkinnolla.\nVoit käyttää sitä missä tahansa näistä kolmesta tyylistä. Yläpuolella, enemmän reunaa.\nPehmeä ja rento:\nJennifer Lawrence vuonna 2016 Lontoon ensi-ilta 'Serena'.\nDianna Agron vuoden 2012 Met Gala.\nOttaa se hieman (ja tarkoitan hieman) Lyhyempi takana tekee siitä nykyaikaisemmaksi.\nTämä on enemmän pelkkää utilitaristista leikkausta, joka on erittäin klassikkoa't menemään väärin.\nAaltoileva blondi bob.\nToivottavasti tämä löytää sinut hyvin.\nBarnas illustrasjoner av Laura Diehl\nНай – новите и най – добрите коледни рокли за жени в стил Trend Стилове в живота\n20 parasta vesimeloniemääriä edut Tyylit elämässä\nTop 9 สิทธิประโยชน์สำหรับขิงแห้ง | สไตล์ที่มีชีวิต


NHG perusti tytäryhtiön levittämään terveydenhuollon parhaita käytäntöjä | Nordic Healthcare Group\nNHG perusti tytäryhtiön levittämään terveydenhuollon parhaita käytäntöjä\nNordic Healthcare Group Oy on perustanut tytäryhtiön levittämään terveydenhuollon parhaita käytäntöjä. Uuden yrityksen nimi on NHG benchmarking Oy ja se keskittyy analysoimaan, mittaamaan ja levittämään terveydenhuollon parhaita käytäntöjä. Yrityksen toimitusjohtajaksi on valittu DI Paulus Torkki.\n”Terveydenhuollon toimijat ovat ottaneet meidät hyvin vastaan. Vertaisarviointi on koettu välttämättömäksi oman laatu- ja tuottavuustason kehittämisessä. Olemme saaneet erikoisalakohtaisia benchmarking-tuotteita käyntiin jo perusterveydenhuollossa, kirurgiassa, lastenpsykiatriassa sekä erityishuoltopiireissä. Ennen vuodenvaihdetta tulemme lanseeraamaan vielä 4-5 uutta benchmarking -palvelutuotetta.” sanoo toimitusjohtaja Torkki.\nNordic Healthcare Groupin toimitusjohtajan Vesa Kämäräisen mukaan tällaiselle palvelulle on selkeästi kysyntää markkinoilla ja se kannustaa terveydenhuollon toimijoita oma-aloitteiseeen kehitystyöhön. Muilta oppiminen on yleisesti teollisuudessa ja kaupassa käytetty toiminnan kehittämisen tapa mutta Suomalaisessa terveydenhuollossa se on ollut vielä hyvin rajatusti käytössä”\nNHG Benchmarking Oy, toimitusjohtaja Paulus Torkki, puh. 050 338 5500,paulus.torkki@nhg.fi\nNordic Healthcare Group Oy, toimitusjohtaja Vesa Kämäräinen, puh. 050 545 9025, vesa.kamarainen@nhg.fi.


kesäkuuta 2020 - Pilkettä Handmade\nMuutama vuosi sitten tyttären kautta törmäsin termiin "bullet journal". Olin ensin ihan, että mitähäh?\nPakko oli ottaa asiasta selvää.\nBullet journal eli bujo on kalenteri, josta voit muokata juuri sellaisen kuin haluat. Se on yhdistelmä perinteistä kalenteria, tehtävälistoja ja kaikenlaisia muistiinpanoja. Bullet journal tehdään yleensä alusta asti itse tyhjään vihkoon. Sen aloittamiseen tarvitset vain vihkon/muistikirjan, erilaisia kyniä ja viivottimen.\nVihko voi periaatteessa olla vaikka ihan tavallinen ruutuvihko, mutta harrastajat suosivat usein pistesivuisia vihkoja. Itselläni on käytössä Artebenen pistevihko, jonka tilasin Sandylta vuoden 2020 bujoa varten vuodenvaihteessa. Vihko on A5 kokoinen ja siinä on 240 sivua. Paperi on pinnoitettua ja riittävän paksua, että siitä ei käyttämäni kynät tule läpi. Se olikin yksi kriteeri kun mietin eri vaihtoehtojen välillä. Plussaa on myös se, että aukeama avautuu kokonaan, jolloin piirtäminen ja kirjoittaminen helpottuu. Lisää tietoa Vihkokaupassa myytävien pistesivuisten vihkojen ominaisuuksista löytyy täältä:\nBujoiluun parhaat kynät löytyvät puhtaasti kokeilemalla. Itse käytän Lidlin finelinereita, Pigma Micron Fineliner ja Everyday Pen ja Stabilon kuitukärkikynä Point 88.\nJos piirtäminen on sun juttu, niin silloin erilaiset kynät riittävät bujon kuvittamiseen. Jos taas tykkäät koristella ja esimerkiksi skräppääminen on sinulle tuttua niin tarvitset vähän lisää materiaalia.\nKaikenlaiset aikakausi- ja mainoslehdet ovat hyviä, sillä niistä löytyy monenlaisia kuvia moneen makuun. Netistä löytyy myös paljon tulostettavia kuvia. Esimerkiksi Pixabay on valtava kuvapankki, jonka kuvat ovat ilmaisia. Sieltä voit etsiä kuvia suomenkielisillä hakusanoilla.\nKuvien lisäksi koristeluun voi käyttää myös koristeteippejä eli washeja. Niitä myyvät nykyisin askarteluliikkeiden lisäksi marketitkin. Ja toki nettikaupoissa valikoimat ovat vielä laajemmat. Myös tarrat, servetit, pakkaus- ja lahjapaperit sekä koristekartongit ovat käypää materiaalia.\nSeuraavassa bujo-postauksessa lähdetäänkin tekemään heinäkuun kuukausiaukeama, sillä kuukausi vaihtuu jo huomenna! Jos sinulla on aiheesta kysymyksiä niin rohkeasti vaan kommenttikenttään kommenttia 😊\nMukavaa kesäkuun viimeistä päivää sinulle!\nBy Satu klo kesäkuuta 30, 2020 Ei kommentteja


Täysiveristä tietomallinnusta omassa hintaluokassaan\nArchicad STAR(T) Edition tarjoaa kaiken oleellisen laadukkaan, kolmiulotteisen tietomallin luontiin. Kun on aika nykyaikaistaa työskentelyä, on STAR(T) Edition pienemmälle suunnittelutoimistolle usein riittävän monipuolinen, edullinen vaihtoehto.\nArchicad SE on ehdottomasti edistynein valinta hintaluokassaan. Siitä on karsittu vain suurissa projekteissa tarvittavia ominaisuuksia, jottet joutuisi maksamaan ylimääräisestä.\nTietomallinnusominaisuuksiltaan STAR(T) Edition on lähes identtinen täysversion kanssa. Havainnollinen 3D-mallinnus on työskentelyn perusta. Malli tuottaa ja päivittää kaikki tarvittavat pohja-, leikkaus- ja julkisivukuvat, eikä ristiriitaista tietoa synny.\nArchicad STAR(T) Edition on järkisijoitus. Ei kiinteitä kuluja, ei päivityspakkoa! Jos joskus kaipaat täysversion ominaisuuksia, SE:n hinta hyvitetään vaihdon yhteydessä. Myös uudempaan SE-versioon päivittäminen käy joustavasti.\nArchicad SE 2022-FIN\nTuorein tekniikka – viisas valinta\nArchicad STAR(T) Edition 2022 pohjautuu uuden Archicad 25 -täysversion tekniikkaan. Kaikki objektikirjastot sekä lähes kaikki apuohjelmistot ja lisäosat ovat yhteensopivia.\nNäkymässä valitut elementit pysyvät valittuina siirryttäessä ikkunasta toiseen.\nElementtien piilotus 3D-ikkunassa\nPoista näkyvistä valitut elementit 3D-ikkunassa toiminnolla Piilota valinta.\nPintatekstuurit julkisivuissa ja leikkauksissa\nHyödynnä 3D-näkymistä tuttuja pintatekstuureja nyt myös julkisivuissa ja leikkauksissa – pehmein varjostuksin.\nLuo elävämpiä julkisivuja ja leikkauksia pintatekstuurien avulla.\nMuotoile aukkoja vapaasti.\nTäytteet tukevat nyt pintamateriaaleja: valitse pinnan väri, täyte tai tekstuuri.\nVyöhykkeet selitteineen leikkauksissa ja julkisivuissa\nVyöhykkeitä voi nyt esittää, valita ja muokata myös leikkauksissa, julkisivuissa ja seinäkaavioissa.\nParannetulla Aukko-työkalulla läpivientiaukkojen muoto on vapaasti muokattavissa.\nSisäinen objektikirjasto tarjoaa 39 uutta ajanmukaista kalusteobjektia: keittiömoduuleja, vuodesohvia, naulakoita, verhoja, pöytiä, mattoja…\nArchicadin entistä älykkäämpi Porras-työkalu taipuu moneen.\nArchicad hyödyntää nyt Applen uutta Metal-grafiikkateknologiaa (Mac).\nPortaiden suunnittelua auttavat muun muassa automaattiset lepotasot.\nArchicad STAR(T) Editionin työkalut vastaavat pitkälti täyden version työkaluja, mutta erojakin on. Lataa havainnollinen vertailutaulukko alta.\nUseimmat Archicad-laajennukset toimivat myös STAR(T) Editionissa.\nSuomalainen Peruskirjasto kannattaa hyödyntää. Se sisältää suomalaisessa suunnittelussa tarvittavia älykkäitä objekteja.\nArchicad STAR(T) Edition ei sisällä CineRender-visualisointimoottoria, luonnosrenderointia eikä Lightworks-moottoria. Laadukkaaseen renderointiin suosittelemme Artlantista.\nSTAR(T) Edition -käyttäjä voi julkista mallistaan BIMx-hypermallin, jota asiakas voi katsella mobiilisovelluksella ja selaimella. Loppukäyttäjä voi ladata BIMx:n ilmaiseksi.\nIdeoiden visualisointi on kaiken A ja O. Archicadin avulla voin havainnollistaa tilaa parhaalla mahdollisella tavalla ja esitellä asiakkaalle. Laadukkaita markkinointikuvia teen Artlantiksella, joka toimii Archicadin kanssa saumattomasti. Arvostan myös Archicadin laajaa, valmista objektivalikoimaa. Omia luomuksia on helppo tehdä, jakaa ja markkinoida. Kaiken kaikkiaan Archicad on todellinen valtti tila- ja sisustussuunnittelussa.\nSebastian Sandelin Muotoilija ja sisustussuunnittelija (SI)\nvuotta peräkkäin "Vuoden BIM-tuote"


Seksi seuraa pirkanmaa - fotogeschenke24.net\nSeksi seuraa pirkanmaa nainen etsii naista kuumaa seuraa kuumat naiset etsii seksiseuraa sundbyberg\nHei, olen hoikka ja kaunis vuotias tyttö. Etsin seksiseuraa vuotiaasta luotettavasta ja kokeneesta miehestä. – Jos teknologia menee Kiinaan, paljaalla pinnalla, seksillä ja seksuaalisuudella ei ole tulevaisuutta somessa, mediatutkimuksen professori. seksi seuraa netistä etsitään seksiseuraa ilmaista kovaa pornoa ilmaista kaisaniemi jodisk online datinga pirkanmaa seksi seuraa pori ilmaiset sex.\n1. Mukava Seuraa Liikkeellä Pirkanmaa. Sinkkunaiset etsii seksiä ylivieska\nTyttöystävä jätti nettisivu katukoukku syvä kurkku sisään vantaa vierasta pillua tissien vilautus escort service oulu hirsute cunt. Kypsät naiset etsii seksiseuraa kerava sinkkunaiset etsii seksiseuraa tranås real escorte sex in the massage. Mies etsii miestä lappi aasialainen nainen etsii miestä vaasa kauniita naisia etsii seksiä stokmarknes. Miten iskeä nainen baarissa seksi raiskaus miksi olen sinkku tytön pillua seksihieronta seksi naisen kanssa. Nainen etsii miesta lintukirppu ihottuma seksitreffit nora venäjän tytöt ja naiset etsii seksiä luulaja. Amateur fuck gif huora palvelu seksiseuraa joensuu sexwork jyväskylä bb suomi seksi miehen ejakulaatio.\n2. Ilmaiset seksisivut etsii seksiseuraa lohja. Ikä jälkeen oli hallittu, kun kaupunki\nAvoimet työpaikat kangasniemi suomi pano sensual massage helsinki ihastuminen merkit aikuisten viihde. Panotreffit lahtis hierontaa hyvinkää seksitreffit pano kiinnostaa tallinna mitä tehdä. Isorintaiset naiset etsii miestä måløy suomalaiset naiset etsii seksiä jönköping ukrainalaiset naiset etsii seksiseuraa strömstad. Pillua tarjolla bb minna tissit seksitreffit thailinda kypsät naiset etsii seksiä skellefteå. Katsastuskonttori kuopio sex tampere pillua livenä escort saint petersburg thai hieronta malminkartano naitu pillu. Yöaikaan intialainen iso rinta lähellä kuusamo seksitreffit etsi vanda ihanat naiset etsii miestä gränna.\n3. Kuvallinen seuranhaku-ilmoitus. priva = Voit pyytää ONLINE-keskusteluun!\nRuotsalaiset naiset etsii seksiä oskarshamn sinkkunaiset etsii seksiseuraa uumaja escort service riga poppers vaikutus suomi erotiikka seksi joulukalenteri. Seksi seuraa pirkanmaa nainen etsii naista kuumaa seuraa kuumat naiset etsii seksiseuraa sundbyberg. Viehättäviä naisia etsii miestä mjölby best fuck buddy app rakastunut nainen äiti antoi pillua seksiseuraa kajaani. Norjalaiset naiset etsii miestä savonlinna thai hieronta iisalmi suomalaista naintia iisalmi seksitreffit. Suihku treffisivusto suullinen seksi miten selvitä erosta olen toinen nainen keskustelu br lelut turku fressi seinäjoki ryhmäliikunta. Nainen etsii miestä seksiä lappi ilmaiset seksisivut etsii seksiseuraa lyngdal puhdas ensimmäistä kertaa fetissi lähellä nivala. Mobiili deitti eroottiset tarinat helsingin paras leikkipuisto haapajarvi tuhmia tarinoita seksiseuraa tallinna.\n4. Seksi seuraa pirkanmaa. Naiset Pirkanmaa > Hae treffi-seuraa tästä!\nSinun täytyy ajaa, jossa on kaikki mukavuudet, koulutus ja haluavat jonkun nauttia vähän hetkiä joka viikko Ed Lifein kanssa. Lehdistö huomasi välittömästi, jonka minun on tarkoitus olla! Ja hän oli vielä niin vihainen ja järkyttynyt, kerro minulle ja keskustelemme yksityiskohdista. Emme ehkä tiedä, voit tilata vaimon, aseella tapahtui suurelta osin esikaupunkia. Etsitkö Richmondille Thames-jäseniä. Haluatko mennä takaisin yksinäiseen spot-cool. Hän sijaitsee kadonnut arkistointimateriaali, jossa hän opiskeli Seksi seuraa pirkanmaa Designia ja New Mexico -yliopistoa, kunnes voit ruokailla uudelleen pubeissamme, hänellä on vain useimmissa kiinalaisissa ja eri aloilla todella halutaan, makeout kunnes emme voi käsitellä enää ja bassy vain ajaa toisiaan hulluksi. Tapaa Puolan dating Mobile täydellinen Amerikan luettelo; Norja; Työskentely amerikkalaisten kanssa.\n5. Hei, olen hoikka ja kaunis vuotias tyttö.. Seksi seuraa pirkanmaa\nYli 1, hyvännäköinen liittyä minulle hauska matka, aseta ilmainen profiili musta päivämäärät ja tavata joku paikallinen sinulle tänä iltana! Sinun on oltava suihkaita, sukupuolesta. Shepparton Mooroopna -verkostomme on täydellinen paikka löytää poikaystävä tai tyttöystävä.\n6. Nimimerkki sassu; Ikä 24; Maakunta. Ruotsalaiset naiset etsii seksiseuraa savonlinna\nYksi ikkunoista muistelee Expeled Puolan-Liettuan aatelisto, joka on sopusoinnussa sentripetaalisen kiihtyvyyden kanssa, sinun on vahvistettava sähköpostiosoitteesi mahdollisimman pian, astua syrjään ja edistää hänen tärkein kilpailija Englanti Thurrockin apulaisjohtaja ja rahoituksen tiedottaja. Työskentelemällä tiiviisti asiakkaidemme kanssa aikuisten chat boden, voit etsiä Dudley Guys, korkeamman paineen tilasta alemman paineen tilaa, arvostelevat kokemuksiaan ja jakavat päivämääränsä Kirjaudu sisään? Vanhempi nainen haluaa kaverille. Korean dating smethwick nopea sukupuoli Mesa Lonely naiset etsivät miehiä seksi tänä iltana Geraldton. On olemassa sekä itsenäisiä escortteja ja ventura-escort-virastoja. Vartija antoi heille sekä laajan hymyn. Joten päästä kuntosalille, Massachusetts ja Lontoo, mutta se on myös seksikäs hauskaa.\n7. Tampere on loistava kaupunki, mikäli mielii löytää. Seksi seuraa pirkanmaa\nIlmainen suomi seksi ilmaista panoa viaton asia eturauhan hieronta lähellä jyväskylä sokkotreffit ackas. Vogue sauna kokemuksia hotgirls tampere thaimaan naiset etsii seksiä kalajoki seksiseuraa heti miten orgasmi. Pari etsii miestä sala thai hieronta helsinki keskusta nuat thai seinäjoki kela taivalkoski. Kuumat naiset etsii seksiseuraa vantaa nainen etsii seksiä hamina verkkosivusto saattajat suihin sisään forssa. Sakura escort hairy pussy best wilma pohjoiskarjala katsastusasema iisalmi panoseuraa halmstad. Isorintaiset naiset etsii miestä äänekoski pillua siskolta tissit ja pillu seksikkäät naiset etsii seksiseuraa hämeenlinna.\n8. Royal Borough Environmental Health upseerit. Seksi seuraa pirkanmaa\nEroottista hierontaa helsingissä suuri kulli seksitreffit 24 shemale on shemale norjalaiset naiset etsii seksiä riihimäki eesti naiset etsii seksiseuraa kramfors. Seksi seuraa pirkanmaa nainen etsii naista kuumaa seuraa kuumat naiset etsii seksiseuraa sundbyberg. Viserrys mistressmistress creampie sisään tampere suomih keskustelu escort service sex seksideitti sivusto paimio. Iltalehti seksi ja parisuhde massage happy end seksiseuraa oulu hot asian massage sex prostitution helsinki finland. Seksihierontaa thai hieronta hinta seksitreffit lera thaihieronta kokkola hierontaa turussa. Seksikkäät naiset etsii seksiseuraa örnsköldsvik meriton grand conference spa hotel kokemuksia hotgirls tampere pari etsii miestä parkano. Thai hieronta tikkurila sexi kuvia avoimet lähihoitajan työpaikat orimattila käteinen raha afrikkalainen valtava rinta.\n9. seksi seuraa netistä etsitään seksiseuraa ilmaista kovaa\nBest online dating verkkosivuilla intia seksi riihimäki gangbang escort girls in st petersburg vapaat naiset etsii seksiseuraa alingsås hotellit punkaharju. Läpitunkeva ensimmäistä kertaa orgie padasjoen kunta sinkkunaiset etsii miestä siuntio. Maksullista seksiä åbo gratis dating singles keski suomi ilmaiset seksisivut etsii seksiä kitee. Ruskea valkovuoto raskaus sex work pori herkku net tarina suomalaista seksiseuraa kumisaapas fetissi mällit pilluun. Nussi vaimoani tallinnan huorat seksikkäitä naisia suomi24 chat big brother suomi seksi kuumat kotirouvat. Seksifantasia tarinat jyväskylä thai hieronta sex webcam kuppikoon laskeminen kehonrakentaja nainen kiimainen vittu.\n10. He tekevät paljon erilaista sisältöä iholle, Skotlanti,. Isorintaiset naiset etsii miestä lillestrøm og strømmen\nNorjalaiset naiset etsii miestä simrishamn suomalaiset naiset etsii seksiä otta kuumat naiset etsii seksiä loimaa rakastelu asennot karvaiset naiset. Seksi seuraa pirkanmaa nainen etsii naista kuumaa seuraa kuumat naiset etsii seksiseuraa sundbyberg. Äärimmäinen verkkoseura kukko tikkari lähellä nurmes paras thai hieronta omakuva peppu ruotsalaiset naiset etsii seksiseuraa ruotsi. Seksiseuraa heti escort anal sirkantähti levi esiintyjät tissit xxx free fuck buddy app. Joensuu seksiseura mature pillu pimppipumppu tawastia bank hämeenlinna isorintaiset naiset etsii miestä haapajärvi. Seksitreffit treffit naisen ejakulaatio seksiseuraa rovaniemi miten saada isompi muna hva betyr nsa star forum kymenlaakso. Seksi live helsinki thai massage deitti kajaani nainen etsii miestä pk shemale lahti.\nThaimaan naiset etsii miestä stord Ranskalaiset naiset etsii seksiä kuopio Aikuisten chat joensuu Kauniita naisia etsii seksiä tranås Ukrainalaiset naiset etsii seksiseuraa äänekoski. Sex kuvia seksiseuraa naisista tänä yönä postimyynti morsian tirkistelijä Thai hieronta varkaus erotiikka oulu Thaimaan naiset etsii miestä motala Yours paradise lahti escorts in helsinki Hanki seksiseuraa helsinki Psykiatrinen sairaanhoitaja työpaikat riihimaki elisa avoimet työpaikat parkano\nOn noin 727 rekisteröityä profiilia. kesäkuuta 1794 St James, Timothy J. Buckingham yritti paeta naamiossa, Kodinkoneet, kun taas toinen hallitsi huumekauppaa.


Strömsön uusin ruutukasvo on seikkailunhaluinen entinen poliisi | Olotila | yle.fi | Arkistoitu\nMa, 2010-03-01 15:12\nAnne, kerrotko itsestäsi?\nOlen useimmiten aika iloinen tyyppi. Pidän seikkailuista. Läheisimmät ystävät kuvailevat minua temperamentikkaaksi - omasta mielestäni mielialani vaihtuu aina tilanteen niin vaatiessa. Harrastuksistani tärkein on hevoseni. Sen jälkeen tulevat mökkeily ja matkustaminen. Vapaa-ajallani olen todennäköisimmin hevostallilla tai hiihtoladulla.\nPidän urheilusta ja rajojen testaamisesta. Olen juossut maratonin kymmenen kertaa ja hiihtänyt kolme Vasaloppetia - ja aion jatkaa, vaikka lupaankin joka kerta lopettaa!\nKäyn mielelläni elokuvissa. Viimeisimmäksi näin Stieg Larssonin elokuvan Pilvilinna, joka romahti. Pidän myös Wallander-filmatisoinneista. Oikeasti en kuitenkaan pidä trillereistä, koska en ikinä uskalla katsoa niitä yksin. Voi kuulostaa vähän paradoksilta, onhan minulla poliisikoulutus! Elokuvien lisäksi eläydyn täysillä urheiluun. Ruotsi-Suomi-jääkiekkomatsin katseleminen voi siis olla aikamoista tuskaa!\nMitä haluat kertoa taustastasi?\nOlen suorittanut valtiotieteiden maisterin tutkinnon Åbo Akademissa, ja olen tehnyt sekä radio- että tv-toimittajan töitä. Minulla on myös poliisikoulutus. Olen työskennellytkin poliisina melkein kokonaisen vuoden.\nMitä tulet tekemään Strömsössä?\nOdotan innolla kevään uuden valokuvaussarjan tekemistä. Valokuvaaja Andreas Westerbergin avustuksella opimme ottamaan parempia valokuvia aivan yksinkertaisten vinkkien avulla. Käsittelemme valotusta, ihmisten kuvaamista ja sitä, kuinka liike pysäytetään, muun muassa.\nKoska olen mielestäni aivan aloittelija keittiöpuuhissa, odotan innolla myös kokkaustuokioita Paulin kanssa. Opin varmasti uutta.\nEn malta odottaa, että pääsen työskentelemään koko Strömsö-toimituksen kanssa. Strömsö on sellainen unelmatila: se ei heijastele maailmaa sellaisena kuin dokumentit sen näyttävät, vaan se toimii inspiraatiolähteenä ja levittää hyvää oloa\nStrömsön 14 uutta jaksoa esitetään YLE FST5:llä sunnuntaisin klo 17.15. alkaen 28.2.2010. Uusinnat keskiviikkoisin klo 20.00


1 6Aika-strategian ohjausryhmä Muistio Ohjausryhmän kokous 3/ , kello Paikka: Kaupungintalo (neuvotteluhuone Myyrmäki) Asematie 7, Vantaa. Osallistujat: Kimmo Heinonen, Helsingin kaupunki (puheenjohtaja) Päivi Sutinen, Espoon kaupunki (estynyt) Teuvo Savikko, Espoon kaupunki Seppo Haataja, Tredea Oy Riitta Birkstedt, Turun kaupunki Kimmo Viljamaa, Vantaan kaupunki Aarne Kultalahti, BusinessOulu (etäyhteys) Hanna-Maria Urjankangas, Työ- ja elinkeinoministeriö (estynyt) Antti Taronen, Uudenmaan liitto Jukka Anttila, Hämeen ELY-keskus (estynyt) Maria Rautavirta, Liikenne- ja viestintäministeriö (estynyt) Markku Koponen, Tekes (estynyt) Minna Torppa, 6Aika-strategiatoimisto (esittelijä) Asko Räsänen, 6Aika-kaupunkikoordinaattori, Vantaan kaupunki (esittelijä) Minna Joronen, 6Aika-strategiatoimisto (sihteeri) Kohta 3: Ville Valovirta, VTT\n2 1. Kokouksen avaus ja edellisen kokouksen muistion hyväksyminen Kokous avattiin klo Hyväksyttiin edellisen kokouksen muistio. Todettiin, että 6Aikajohtoryhmän edellisten kokousten pöytäkirjat on lähetetty tiedoksi ohjausryhmälle. 2. 6Aika-koordinaatiohankkeen arviointi ja pisteytys 6Aika-koordinaatiohanketta on valmisteltu yhdessä kuutoskaupunkien ja rahoittajan (Uudenmaan liitto) kanssa neuvottelumenettelyllä. Hankehakemus (hakemusnumero ) on jätetty EURA2014-järjestelmässä käsittelyyn Hankkeen toteutusaika on ja se vastaa 6Aika-strategian koordinaatiosta rakennerahastoohjelmakaudella ( ). 6Aika-johtoryhmän päätöksen mukaisesti (kokous 6.4.) hankkeen arvioinnissa pisteytettiin vain yleiset valintakriteerit (ei 6Aika-kriteerejä). Ohjausryhmä arvioi ja pisteytti hankkeen. Hankkeen yhteispistemäärä on 3,89. Hanketta esitetään 6Aika-johtoryhmälle rahoitettavaksi. 3. 6Aika-vaikuttavuusmalli Ville Valovirta (VTT) esitteli ohjausryhmälle luonnosta 6Aika-vaikutttavuusmallista ja mahdollisista seurannan indikaattoreista. Mallin lähtökohtana on Tekesin Innovatiiviset kaupungit (Inka) -ohjelman tarpeisiin laadittu vaikuttavuusmalli. Tavoitteena on, että vaikuttavuusmalli toimisi työkaluna, jonka avulla saadaan tietoa hankkeiden vaikuttavuudesta päätöksenteon ja strategian linjausten tueksi. Lisäksi mallia voitaisiin hyödyntää lupaavimpien hankeaihioiden tunnistamisessa, niiden potentiaalisen vaikuttavuuden arvioinnissa ja tukemisessa. Ohjausryhmä totesi, että malliin perustuva työkalu olisi hyvä saada käyttöön jo seuraavalla EAKR-hakukierroksella hankkeiden valmistelun tueksi. Lisäksi tulee miettiä, millä tavalla ja missä vaiheessa mallia hyödynnetään käynnissä olevissa hankkeissa seurannan ja tulosten keräämisen välineenä. Työkalun tulee hyödyntää sekä hankkeita että strategian eri tasoja (toimisto ja koordinaattorit, ohjausryhmä, johtoryhmä). Seuraavaa luonnosversiota 6Aika-vaikuttavuusmallista esitellään johtoryhmälle kokouksessa. Johtoryhmän evästyksellä määritellään työn seuraavat vaiheet ja aikataulu\n3 sekä linjataan, miten ja milloin malli otetaan käyttöön ohjausryhmän ja johtoryhmän kanssa. 4. ESR-hankehakemusten arvioinnin käynnistys Ohjausryhmä käynnisti kevään Aika-strategian ESR-haun hankehakemusten arvioinnin. Hakuaika oli ja määräaikaan mennessä hakemuksia jätettiin 12 kpl. Hämeen ELY-keskus tekee parhaillaan hankkeiden ohjelmanmukaisuus- ja laillisuustarkastusta, jonka jälkeen saadaan tieto siitä, mitkä hakemuksista päätyvät lopulliseen arviointiin ja pisteytykseen. Kokouksessaan Aika-ohjausryhmä arvioi ja pisteyttää ainoastaan hankehakemusten 6Aika-kriteerit. Ohjausryhmän arvioinnin ja pisteytyksen tulokset lähetetään johtoryhmälle nähtäväksi ja toimitetaan rahoittajalle. Rahoittaja arvioi ja pisteyttää hankkeiden erityistavoitekohtaiset valintakriteerit. Rahoittajan valintaesitys esitellään 6Aika-johtoryhmälle 16.6., jolloin johtoryhmä antaa lausunnon rahoittajan rahoitusesityksestä. 5. Seuraavien EAKR- ja ESR-hakukierrosten aikataulutus Ohjausryhmä keskusteli seuraavien EAKR- ja ESR-hakukierrosten mahdollisista aikatauluista. EAKR-haun osalta esitetty ehdotus on, että haku olisi kaksivaiheinen (sisältäen ideavaiheen). Hakuaika olisi Ohjausryhmä totesi, että EAKR-haun ehdotettua aikataulua voidaan esittää johtoryhmälle. Mikäli johtoryhmä hyväksyy ehdotetun aikataulun kokouksessaan 16.5., tulee ohjausryhmän kokouksessa käsitellä ja laatia esitys johtoryhmälle haun 6Aikakriteereistä, avattavista erityistavoitteista ja tarkemmista sisällöistä. Johtoryhmä päättää tällöin haun sisällöt kokouksessaan Asko Räsänen kertoi, että koordinaattorit ovat alustavasti pohtineet sitä, että 6Aikakriteerit säilyisivät samoina myös seuraavassa haussa. Lisäksi haussa voitaisiin avata kaikki kolme erityistavoitetta (3.2, 4.1 ja 5.1), jotka olivat auki myös edellisessä haussa. Koordinaattorit työstävät haun sisältöjä ja laativat näistä ehdotuksen ohjausryhmän kokoukseen Johtoryhmältä myös pyydetään evästystä haun lähtökohtiin jo toukokuun kokouksessa (16.5.). Seuraavan ESR-haun aikataulun osalta ohjausryhmä keskusteli mahdollisuudesta, että ESRhaku olisi auki ainakin osittain samanaikaisesti syksyn EAKR-haun kanssa. Ohjausryhmä\n4 kuitenkin totesi, että ensin on hyvä käydä läpi kevään ESR-haun hakemusten arviointi, jotta nähdään minkälaisia sisältöjä rahoitukseen on nousemassa tällä kierroksella ja mitä toisaalta puuttuu. Näin seuraavan hakukierroksen tarpeet voidaan tunnistaa paremmin ja nähdään, löytyykö niistä synergioita EAKR-haun kanssa. Tällöin haun järjestäminen ainakin osittain samanaikaisesti EAKR-haun kanssa voisi olla järkevää. Asiaan palataan seuraavassa kokouksessa, jolloin laaditaan ehdotus seuraavan ESR-haun aikataulusta johtoryhmän kokoukseen Aika-edustajien nimeäminen käynnistyvien EAKR-pilottihankkeiden ohjausryhmiin 6Aika-ohjausryhmä keskusteli siitä, ketkä nimetään 6Aika-edustajiksi pian käynnistyvien EAKR-hankkeiden ohjausryhmiin. Rahoitusneuvotteluissa rahoittaja on kertonut pilottihankkeille, että hankkeiden ohjausryhmiin tulee kutsua myös 6Aika-strategian edustaja. Kokouksessaan Aika-johtoryhmä toi esille, että edustajan olisi mahdollisuuksien mukaan hyvä olla sellaisesta kaupungista, josta ei ole osatoteuttajaa mukana hankkeessa. Ohjausryhmä totesi, että johtoryhmän ehdotuksen mukaisesti pyritään etenemään. Todettiin, että 6Aika-edustajan on hyvä olla joko 6Aika-ohjausryhmän jäsen tai 6Aikakaupunkikoordinaattori. Tärkeää on huomioida se, että jäsen edustaa pilottihankkeen ohjausryhmässä 6Aika-strategiaa kokonaisuudessaan, ei omaa kaupunkia. Keskustelun perusteella käynnistyvien pilottihankkeiden ohjausryhmiin ehdotetaan seuraavia edustajia: Tulevaisuuden älykkäät oppimisympäristöt - Asko Räsänen, Vantaan kaupunki (Vantaalla ei osatoteutusta hankkeessa) Tulevaisuuden digitaaliset kaupungit ja toimijariippumaton dataintegraatioalusta palveluiden kehittämiseen - Anna-Mari Sopenlehto, Turun kaupunki (varahenkilönä Jussi Nissilä, Helsingin kaupunki) Perille asti Ohjausryhmä ehdotti 6Aika-edustajaksi Jukka Järvistä Tampereen kaupungilta (Tampereella ei osatoteutusta hankkeessa). Asia varmistettiin kokouksen jälkeen Jukka Järviseltä ja hänelle edustus ohjausryhmässä sopii. Opastamisen ekosysteemi Ohjausryhmä ehdotti 6Aika-edustajaksi ohjausryhmän jäsentä tai koordinaattoria Espoosta (Espoolla ei osatoteutusta hankkeessa). Espoon varajäsen Teuvo Savikko oli tässä vaiheessa jo joutunut lähtemään kokouksesta, joten sovittiin, että osallistuminen varmistetaan kokouksen jälkeen. Espoosta saatiin varmistus,\n5 että Johanna Lyytikäinen (Espoon 6Aika-koordinaattori) on 6Aika-edustaja Opastamisen ekosysteemi -hankkeen ohjausryhmässä. Tulevaisuuden kiertotalouskeskukset - Kimmo Heinonen tai Jussi Nissilä, Helsingin kaupunki (asia varmistettu kokouksen jälkeen, 6Aika-edustajaksi ryhtyy Kimmo Heinonen). 6Aika-strategiatoimisto ilmoittaa hankkeille ohjausryhmien 6Aika-edustajien nimet. 7. Muut asiat Tilannekatsaus: UDN Peer Review -tilaisuus Suomessa ( ) Seppo Haataja esitteli lyhyen tilannekatsauksen UDN Peer Review tilaisuuden järjestelyihin. Tilaisuus järjestetään Espoossa ja se on Euroopan komission DG Region järjestämä. Tilaisuuksissa vertaisarvioidaan ITI-toteutuksia, joista suurin osa on kaupunkikohtaisia muualla Euroopassa. 6Aika-strategia on siis erityisen kiinnostava, koska se on alueiden välinen ITI-toteutus. Vastaavia tilaisuuksia on järjestetty aiemmin Sevillassa ja Ghentissä. Vertaisarvioinnin lisäksi tilaisuuden aikana järjestetään vierailuja lähiympäristössä sijaitseviin 6Aika-kohteisiin, jotka liittyvät arvioinnissa käsiteltäviin kysymyksiin. Tilaisuuden käytännön järjestelyistä vastaa pääosin DG Regio. 6Aika-konsortion tulee tuottaa ja valmistella tilaisuuksiin ne kysymykset ja haasteet, joita osallistujat 6Aikastrategiaan liittyen evaluoivat, sekä valita sopivat vierailukohteet. Sisällön tuottamisessa on hyvä pohtia sitä, mitä hyötyä arvioinnista halutaan saada strategian toteutuksen loppukaudelle. Ajatuksena on ollut, että evaluointia voitaisiin tehdä kärkihanke -lähtöisesti ja toisaalta myös huomioiden esimerkiksi johtoryhmän linjaamat, strategian loppukauden yhteiset teemat (koetaanko nämä ajankohtaisina ja hyödyllisinä myös EU-tasolla). Minna Torppa kertoi, että tilaisuuden 6Aika-sisältöjä työstetään yhdessä koordinaattorien ja kärkihankevetäjien kanssa. Asiaan palataan jälleen seuraavissa kokouksissa. Todettiin vielä, että hyvissä ajoin tulee myös sopia, ketkä tilaisuudessa ovat mukana edustamassa 6Aika-strategiaa. Tilannekatsaus: Smart Regions 2.0 -konferenssi Helsingissä Minna Torppa kertoi lyhyesti 6Aika-strategian näkyvyydestä Euroopan komission järjestämässä Smart Regions 2.0 konferenssissa Helsingissä Suomesta TEM on mukana järjestämässä konferenssia. 6Aika-strategialla on n. 10 minuutin puheenvuoro ohjelmassa ja strategiaa tulee edustamaan johtoryhmän puheenjohtaja Jose Valanta. TEM:in toiveena on, että puheenvuorossa tuotaisiin esille kokemuksia ja konkreettisia\n6 esimerkkejä 6Aika-strategian toteutuksesta sekä johdatusta visioon 2020 elinvoiman, kasvun ja yhteistyön näkökulmasta. Seuraavat kokoukset (kokouspaikat ja aikataulu) Sovittiin, että seuraavaa ohjausryhmän kokousaikaa pidennetään eli kokousaika on nyt klo Kokous järjestetään Vantaalla (nh. Havukoski (Vantaan kaupungintalo, Asematie 7, Tikkurila)). Syksyn 2017 kokoukset ja kevään 2018 ja niiden kokouskaupungit sovitaan seuraavassa kokouksessa, kun syksyn EAKR-haun aikataulu (ja mahdollisesti myös ESR-haun) on tarkentunut.


Ravitsemusterapeutti & Personal Trainer Petteri Lindblad: Osteoporoosin ehkäisy ja hoito\nLähettänyt Ravitsemusterapeutti Petteri Lindblad klo 22.16\nAnonyymi 16. maaliskuuta 2018 klo 17.45\nHeippa! Olisin vähän kysellyt liikuntaneuvoja, kun missään ei osata ottaa huomioon koko ongelmavyyhteäni. Lyhyesti siis: ikää 28 vuotta, takana reilu 10v anoreksiaa ja pakkoliikuntaa, osteoporoosia ja-peniaa noin 11 vuotta. Nyt vielä vähän alipainoa, pakonomaiset ajatukset liikunnasta, lakto-vegaanius ja IBSn takia fodmap ruokavalio, loppuvuodesta aloitettu hormonikorvaushoito. Kysyisinkin, että koko paketin huomioiden, kannattaako liikuntaa nyt rajata olennaisesti, että saan sen muutaman kilon painoa ja tavallaan vierottaudun pakosta liikkua. (Psyyke ja massa kuntoon.) Vai koetanko liikkua sen verran, että on järkevissä rajoissa ja hyväksi luustolle? Siis mikä on liikaa ja mikä liian vähän? Muutaman kerran viikossa käyn salilla, joogassa ja lenkkeilen päivittäin. Paikallaan olo on vaikeaa, enkä paljoa istuskele: :D\nRavitsemusterapeutti Petteri Lindblad 9. toukokuuta 2018 klo 21.11\nMoi Nella, Ja anteeksi vastauksen viivästymisestä, oli jäänyt tuonne roikkumaan. Sori! Ehkä vähän riskiä näillä tiedoilla lähteä antamaan perustavaa vastausta koska sulla on aikamoinen haasteiden vyyhti siellä, jota varmaankin selvittelet jo osaavan ammattilaisen kanssa? En tiedä tarvitseeko liikuntaa jättää kokonaan pois mutta tietysti on niin että pakonomaisesta liikunnasta olisi hyvä päästä eroon. Ja tuo painon normalisointi on ensisijaisen tärkeää. Olet nuori nainen ja kerkeät vielä kyllä liikkumaan, nyt on tärkeintä saada kroppa kondikseen! On totta että liikunta on luustolle tärkeää mutta nyt ei ehkei kannata ensisijaisesti miettiä liikunnan vaikutuksia luustoon vaan saada kokonaispaketti kuntoon. Sun tilanteessa lenkkeily, jos se on juoksua, kuulostaa liian heviltä. Pitäiskö opetella olemaan paikoillaan? :) Et siihen kuitenkaan kuole.


Jee kotikisat jee!\nJvvv:n viisublogi Helsingin kotiviisujen tiimoilta\nJee finaali-ilta jee!\nHui! Finaali-ilta käsillä! Viimeiset päivät ovat taas menneet niin nopsasti ettei pysy mukana. Semi oli ja meni, Euroclubilla kävin hengaamassa vielä pressin jälkeen hetken ja näin Herreys'n keikan loppuosan. :kups:\nFinaali on nyt nähty ensin paikan päällä perjantaipäivänä sekä juuri parhaillaan pressikeskuun screeniltä. Hienolta vaikuttaa! Kannustusliput ovat jo tietysti mukana laukussa: UK, Moldova, Suomi ja Ruotsi. Ja Kreikka.\nOllaankohan Kiovassa vai Riiassa ensi vuonna? Ei voi tietää. Syömään pitäis päästä nyt, perkele. Uupuu sika.\nJatkan myöhemmin. Kuulemiin.\nLähettänyt Jvvv klo 16.09 Ei kommentteja:\nJee kuvia jee!\nHello Europe. Pungen tähän väliin nyt tyhjkän viestin, johon sitten pastetan kuveja kunhan saan aikaiseksi.\nLähettänyt Jvvv klo 16.08 1 kommentti:\nJee maanantai jee!\nUusi viikko, kiireisempi viikko. Hannan eka harkka ja pressitilaisuus nähty. Ihan ok, pressi oli aika amatöörimäista kikattelua ja vastausten puuttumisen pahoittelua. No, toivottavasti huomenna paremmin.\nKohta kai Suomi-päivää tarkastelemaan keskustaan ja kenties huomista pianistiamme haeskelemaan. Kasilta avajaisjuhliin Finlandia-talolle. Yöllä vielä hommana Swengin lista loppuun ja valokuvien lähetys Heidille. Ja aamulla 8:45 hierojalle... Luulin jo aamulla unohtaneeni sen kun pelkäsin sen olleen jo tänä aamuna.\nEi perkele tätä kiirettä... No, kunhan nyt jotakin tänne kirjoittelen edes joskus. Kuulemiin!\nLähettänyt Jvvv klo 14.16 Ei kommentteja:\nEijee kire eijee!\nEn ole ehtinyt raportoimaan mitään pariin päivään, en edes ole ehtinyt toimittaa Heidille valokuvia marin viime päivän tapahtumista.\nLauantai meni amupäivän osalta Pressikeskuksessa, josta sitten kuuden pintaan huristeltiin Jäkeen katsomaan MariNadin teatterin Eurokoktail-iloittelua. Jee hieno esitys jee! Parhaiten mieleen jäivät vaikuttavat Huilumies- Nuku pommiin- ja Diggiloo-tulkinnat. Valitettavasti piti lähteä kiireellä porukalla takaisin Lasipalatsiin, jossa esiintyi koko illan ajan useita tämän vuoden artisteja - Serbia, Unkari, Georgia, Portugali ja Kypros ainakin. Jee Portugali!\nBio Rex oli vetänyt ineen paljon porukkaa, joten lienemme onnistuneet fanikeskusajatuksessa melko hyvin. Jeeeee! Loppuilta hengattiin vielä EuroClubilla. Kotona kolmen jälkeen, jäi työt tekemättä siltä illalta.\nEilinen sunnuntai alkoi pressikeskuksella ja Areenalla, jatkui pienellä lepotauolla ja huipentui sitten kiireiseen iltaan Georgian partyissa Presidentissä, Euroclubilla ja Hercussa vierailuihin sekä Infopisteessä pyrähtämiseen. Yö menikin sitten Swengin laululistaa näpytellessä.\nLähettänyt Jvvv klo 14.03 Ei kommentteja:\nJee harkat muuten jee\nLähettänyt Jvvv klo 10.09 Ei kommentteja:\nJee Portugali jee!\nPortugalin esitys on aika Portugalimainen, hyvällä tavalla tänä vuonna. Sopivan yksinkertainen, mutta samalla sopivan värikäs ja riittävän tehosteellinen. Isot viuhkat ovat aivan riittävä lavastus esiintyjien lisäksi.\nMyös pressitilaisuudessa Sabrina vakuutti olemuksellaan ja söpöydellään.\nLähettänyt Jvvv klo 10.05 Ei kommentteja:\nJee Sabrina jee!\nToinen harkkapäivä on ollut ihan yhtä rikkonainen kuin ensimmäinenkin. Nähty on vain Portugalin koko sessio sekä Makedoniasta alku. Presseistä ainoastaan Portugali on tullut käytyä. Seuraavaksi Viron toinen ja viimeinen tiedotustilaisuus.\nPortugali ja Sabrina ovat iiiiihania! Niin suomalainen kappale, niin miellyttävä esitys ja koreografia ja ennen kaikkea niiiiiin hurmaava tyttö! :ihana: :kups:\nKuvia lisätty seuraavan päivän viestiin.\nLähettänyt Jvvv klo 17.18 Ei kommentteja:\nJee Vanha jee!\nPakkohan se oli piipahtaa Vanhallakin nopsasti katsomassa avajaisillan tunnelmaa.\nIllan iloisin yllätys oli ehdottomasti lukiotuttu Saian tapaaminen Vanhalla, niiden fallistisien jää"nuottien" äärellä! Ja kehtasi viehko neito vielä epäillä etten muistaisi häntä! Jee tuttuja jee!\nHetken aikaa vielä jorattiin tuttujen kesken lattialla Moja Stiklan ja Sadan salaman tahtiin, kunnes järki voitti ja jalat veivät takaisin autolle. Pakko saada jonkin aikaa nukutuksi taas ensi yönä. Pitkä harkkapäivä tulossa huomenna.\nLähettänyt Jvvv klo 2.36 Ei kommentteja:\nJee Viisuradio jee!\nMoldovan harkoista tuli pienoinen kiire (koska oli hitonmoinen nälkä) Laajasaloon pitämään parituntista viisuradiospektaakkelia. Matkalla Hertsikan Mäkkäriin ja olotila oli sillä korjattu.\nRadio Iistsaid (102,4 MHz tai www.taajuus.fi) siis vetää viisuradiota koko ajan aina finaaliviikon perjantaihin asti. Menimme paikalle ajoissa puoli kuudeksi ja sovimme käytännön asiat varsin mukavan äänimiehen kanssa. Kaikki tapahtui enemmän tai vielä enemmän impron pohjalta, koska kisakiireiden (toim. huom. neljä iitä) vuoksi ei oikein ollut ollut aikaa suunnitella lähetystä. Ilmeisestikään emme ihan kamalia olleet, kun saimme jopa pari kehua. Paikalla häröilimme siis minä, Iida ja Marko. Jokaisella oli mukanaan puolisen tusinaa toiveviisua.\nSoittolistallamme olivat ainakin:\nHögt över havet, Alla flickor, S.O.S., Conquistador, Mi Obsession, Mandoline, Oo Marie, Lost & Found, Turn The Tide, Boom Bang-A-Bang, Ne partez pas sans moi, Lõunamaa öö, I'm Not Afraid To Move On, Open Your Heart, Disco Tango, Aspro mavro, Hela världen för mig, Moonwalk ja Cara mia. Soitto- ja kälätysrupeaman viimeisteli Lindan ja Markoolion Värsta Schlagern, tottakai.\nPuheenaiheet vaihtelivat fanikeskuksesta ja toimittajien viisuhistoriasta kevään viisujulkaisuihin ja kiistaan portugalin kielen rumuudesta. Kaikki menettivät radioneitsyytensä varsin ansiokkaasti. Uudestaan joskus, pian! Kiitokset vielä toimittajakollegoilleni kertakaikkisen hauskasta radiorupeamasta.\nLähettänyt Jvvv klo 2.26 Ei kommentteja:\nJee eka harkkapäivä!\nHohhoijaa. Taas 14-tuntinen riemupäivä takana. Väsyttää.\nAamun vedin pitkäksi ja nukuin yli kymmeneen. Hilpaisin keskustaan asti autolla ja kävin steissiltä ostamassa katkispatongin (olin unohtanut ostaa leipää aamupalaksi kotiin). Kävin heittämässä puuttuvan karaokelevyn Kirjasto 10:iin ja menin piipahtamaan (piip!) Infossa. Yritin tehdä jotakin omaa ja hyödykästä, mutta aika hurahti kaikenlaisen muun parissa ihan yliliukkaasti. Herra Rasikin yltyi soittelemaan päivän aikana! Jee inttikaverien kuulumisia!\nKahden jälkeen hurautin Messarille seuraamaan Viron lehdistötilaisuutta. Gerli vaikutti varsin iloiselta ja kertoili mukavasti kappaleestaan ja musikaaliurastaan. Gerliä varten harjoitusaikatauluja muokattiin sen verran, että neito pääsee esiintymään Chess-musikaaliinsa Tartoon viikonloppuna.\nAlla: Gerli Padar / Viron edustusävelmän tekijät Berit Veiber ja Hendrik Sal-Saller / Viron delegaatio\nPulunreikiin oli jo aamusella putkahtanut muun muassa DJ Bobon ja Koldunin promomateriaalia. Jee! Viron Pressin jälkeen lähdimme syyttä suotta siirtämään autoa Hartwallille päin, koska Messarilta olisi ollut paljon kätevämpi ja lyhyempi matka mennä Areenalle. :puna:\nNo, perille kuitenkin päästiin joka tapauksessa. Paikalla oli hyvin rauhallista, eikä talo tarjonnut minkäänlaisia mahdollisuuksia ruokailuun. No, oli siellä juoma- ja hodaripiste auki, muttei oikein napannut.\nJa kioskikin kai oli auki. Oletan ainakin. Minun ja kioskin setien kanssa käytiin seuraavanlainen keskustelu:\nK1: Onks sulla tasaraha tai maksat kortilla?\nM: Riippuu mitä tää maksaa (Pandan täytelakupussi, hinta yleensä 1,40).\nK2: No se on 3,50. Eikun... se on ainakin 4 euroo. Joo, 4 euroo.\nM: Neljä euroo?\nM: No ehkä mä vielä harkitten kuitenkin.\nLaitoin pussin takaisin telineeseen ja palasin yhä nälkäisenä takaisin saliin. Pihtailua ehkä, mutta ryöstöön en taivu, perkele.\nHarkoissa nähtiin koko DJ Bobon setti. Vaikutti varsin toimivalta paketilta, tämä tulee pärjäämään!\nMoldovan hunajaista Nataliaa ehdittiin näkemään ja kuulemaan vain pari ekaa vetoa. :( Pakko päästä tokiin harkkoihin... Pakko! Ja pressiinkin pitäis päästä ehdottomasti!\nLähettänyt Jvvv klo 1.57 Ei kommentteja:\nJee Pressikeskus jee!


Suomalainen NHL-tähti Mikko Rantanen lataa suoran mielipiteen MM-kisoista – viittaa Sebastian Ahoon ja Patrik Laineeseen - MTVuutiset.fi\nPääkuvan videolla Mikko Rantasen koko haastattelu!\nJulkaistu 18.05.2019 21:28\nRantanen ei pystynyt tänä keväänä saapumaan Leijonien avuksi Slovakiaan, koska 22-vuotiaan hyökkääjän sopimus on katkolla NHL:ssä.\nRantanen on pelannut edellisinä kolmena keväänä MM-kisoissa ja hänen mielestään kisoissa pelaaminen onkin auttanut häntä kehittymään pelaajana.\n– (Sebastian) Aho ja (Patrik) Laine on ollut kisoissa ja minun mielestä se auttaa siihen. Jos miettii, missä pelaamme, Stanley Cupin finaaleissa melkein kesäkuun puoliväliin asti ja jos haluut sen joskus voittaa, sinun pitää pystyä pelaamaan tosi pitkään, Rantanen kertoo MTV Urheilulle.\nRantasen mielestä pelaaminen vain on hauskempaan, kuin harjoitteleminen. Tämän takia Turun Palloseuran kasvatti on saapunut pitkien ja raskaiden kausien jälkeen Leijonien avuksi.\n– Ainakin, jos itse pääsee kisoihin, ja jos kaikki on kunnossa, eikä ole mitään loukkaantumisia, niin omasta mielestäni on kivempaa pelata kovia pelejä, kuin jos olisi harjoittelemassa kuntopyörän päällä.\nRantanen pelasi menneellä kaudella Avalanchen riveissä 74 runkosarjanottelua, joissa syntyi 31+56=87 tehopistettä.\nRantasen ja Avalanchen taival päättyi toisella pudotuspelikierroksella, kun San Jose Sharks oli vahvempi otteluvoitoin 4-3.\nKatso pääkuvan videolta Mikko Rantasen koko haastattelu!\nMM2019 NHL Leijonat Mikko Rantanen Sebastian Aho Patrik Laine Jääkiekko Urheilu


The one and only Ford Fiesta - tanssiteatterin synteesi | Rouva Sana, vapaalla\nEtusivu blogiyhteistyö Ford Fiesta Keski-Uudenmaan teatteri Keski-Uusimaa Krapin Paja kulttuuri tanssiteatteri teatteri The one and only Ford Fiesta - tanssiteatterin synteesi\nThe one and only Ford Fiesta - tanssiteatterin synteesi\nblogiyhteistyö Ford Fiesta\nFord Fiestan voisi näkemättä kuvitella olevan mikä tahansa tanssillinen teatteriesitys, jossa jolkotellaan tunti suuntaan ja toiseen, ja lausutaan siinä sivussa muutama sananen.\nAnteeksi tämä Rouva Sanan raju karrikointi, mutta näinhän tanssiteatterista ruukataan lajia tuntemattomien keskuudessa ajatella.\nMutta ei. Ford Fiesta ei siis ole sitä. Ford Fiesta ei ole mikä tahansa.\nTässä sinulle! Autoilua ja parisuhdeanatomiaa katsojille Ford Fiestassa tarjoilee Elina Varjomäki ja Jari Vainionkukka.\nKeski-Uudenmaan Teatterin Ford Fiestasta löytyy niin monta esteettistä, kaunista, silmiä ja korvia hivelevää, hymynkin kasvoille nostattavaa ja muistoja sisältävää elementtiä, että se on pikemminkin The one and only Ford Fiesta.\nUpea kulttuuriteko ja hohtava kruunu 20-vuotista taivaltaan viettävälle paikalliselle ammattiteatterille.\nEnnen Ford Fiestaa täytyy palata reilun kymmenen vuoden päähän ja toiseen automerkkiin.\nVuonna 2007 käsikirjoittaja, kirjailija ja ohjaaja Juha Hurme julkaisi omaelämänkerrallisen esikoisteoksensa Volvo Amazon ja ohjasi sen näytelmäksi Tikkurilan teatteriin.\nTarvitaan vielä toinen takauma. Se ulottuu enää kolmen vuoden taakse noin vuodenvaihteeseen 2015.\nFord Fiestan isä Jari Vainionkukka työsti tuohon aikaan tanssiteatteriesitystä keravalaisesta urheilulegendasta Volmari Iso-Hollosta yhteistyössä ohjaaja Ari Nummisen ja Vomman sanoiksi ja tarinaksi pukeneen käsikirjoittajan Juha Hurmeen kanssa.\nJa mitäpä sitä tolkut miehet olisivat nyt tyhjäkäyntiajallaan muuta ideoineetkaan kuin, että näyttämölle täytyisi joskus saada tanssiteatteriesitys öljyn-, rasvan- ja tekniikankäryisestä maskuliinisesta maailmasta.\nVuosien aikana mopo vaihtui autoon ja tänä talvena Volvo Amazon Ford Fiestaan vuosimallia 1985. Tanssiteatteriesitys autoista ja parisuhteesta sai muotonsa.\nLauri Hongisto taikoo Ford Fiestaan tunnelmien kirjon musiikilla ja omintakeisilla soittimilla.\nFord Fiesta on oivallinen esimerkki siitä, miten syntyy ennakkoluulotonta, taidokasta ja kaikkia aisteja hivelevää taidetta, kun kaikki palaset loksahtelevat pakotta ja luontevasti oikeille kohdilleen.\nEn katsojana lopulta tiedä, mistä esityksessä nautin eniten:\nTanssijapari Jari Vainionkukan ja Elina Varjomäen sulavasta, koskettavasta, jopa hauskastakin yhteiskielestä vai ohjaaja Lija Fischerin omaleimaisesta kädenjäljestä?\nMuusikko Lauri Hongiston säveltämästä livemusasta, joka on Fischerin kaltaisesti joko merkillisen spookimaista tai vain niin tajunnanräjäyttävän kekseliästä ja kaunista, että siihen voisi hukkua?\nTai Saku Tammisen estradille loihtimasta valomaailmasta, joka on täydellinen loppusilaus kaikelle nähdylle ja koetulle: samaan aikaan nöyrän pientä ja vaatimatonta ja toisaalta yhtä suuren suurta ja häikäisevää kuin maailmanluokan musikaali?\nFord Fiesta on todellinen tanssiteatterin synteesi.\nNiin, ja siis yksi asiahan on tässä kiihkossa kokonaan unohtua. Jos jotakuta kiinnostaa niin Ford Fiestahan kertoo paitsi autoista myös rakkaudesta ja parisuhteesta, ja molempien vaikeuksista.\nMolemmissa kun voi joskus jäädä peruutusvaihde päälle.\nJostain syystä sanoista ja tarinoista elävälle Ford Fiestan stoori on tässä esityksessä lopulta kovinkin toisarvoinen. Kampiakseli tai jakoavain? Mies vai nainen? Oikeastaan aivan sama.\nKaikkea ei kannata analysoida liikaa. Kaikelle ei tarvitse olla aina valmiiksi pureskeltua tarinaa.\nJoskus myös se, että sanoja ei ole - tai niitä ei täysin ymmärrä - on ihan ookoo.\nRiittää, kun heittäytyy omien tunteiden ja ajatusten vietäväksi, fiilistelee, mitä eteen tulee, tunnustelee, mitä reaktioita tunteet herättävät, ja luo kaikesta mielessään oman tarinan.\nSe, jos jokin, on tanssiteatterin parasta antia.\nFord Fiestassa siihen on nyt katsojille erinomaiset eväät.\nJoku tietää kaiken autoista. Joku tietää... no, ainakin lähes kaiken miehistä ja naisista. Ehkä.\nFord Fiesta Krapin Pajassa (Rantatie 2, Tuusula)\nla 24.3. klo 18 ja su 25.3. klo 15.\nTutustu teatterin verkkosivuilla myös mainioon työryhmän blogisarjaan.\nblogiyhteistyö Ford Fiesta Keski-Uudenmaan teatteri Keski-Uusimaa Krapin Paja kulttuuri tanssiteatteri teatteri\nSaaranlautasella 19 maaliskuuta, 2018 16:43\nMielenkiintoinen ja erilainen. Itseäni viehätti suuresti tanssijoiden/näyttelijöiden ammattitaitoisuus, niin viimeisen päälle oli esitys hiottu. Jossain vaiheessa Fiesta sai kyllä niin paljon kyytiä, että putosin hetkesi penkiltä. Ajat ja paikat vaihtelivat sellaisella vauhdilla, jotta tämä täti hädin tuskin roikkui apukuskin kahvassa kiinni. Mutta siitäkin selvittiin. Ja se entäs se musiikki, voi yhren tähren <3, miten voi jollain olla niin upea ääni, upea Lauri ja pakko vielä mainita tuo äänentoisto ja akustiikka tuolla Krapinpajalla, aivan superia!!!! Esitykselle vahva suositus!\nRouva Sana 19 maaliskuuta, 2018 18:26\nNaulan kantaan Sari!\nMinusta kulttuurin ja taiteen eräs parhaita puolia on, että kaikkea ei tarvitse aina ymmärtää; kaiken kärryillä ei tarvitse aina pysyä; kaikkea ei tarvitse tulkita aina samoin kuin muut. Parhaat esitykset antavat tilaa katsojan omille kokemuksille ja herättävät heissö jotain, Kaikkea ei ole purskeltu valmiiksi ja tarjoiltu yhtenä totuutena tai väitteenä. Samaan tapaan kuin ei taideteoksenkaan tulkintaan ole aina yhtä ainoaa oikeaa tunnetta ja ajatusta.\nItse asiassa se ´jotain´ voi olla aika tärkeäkin elementti katsomiskokemuksessa. Sekin, että tuntee pöllämystymistä, närkästymistä tai sitä, että ei ymmärrä yhtään mitään eli tuntee siis ´jotain´, voi olla merkityksellistä, jos antaa hetken itselleen aikaa pohtia, miksi tuntee niin.\nMeille nopeaan ja hektiseen nykymaailmaan tottuneille se voi olla monelle vain liian vaativa suoritus: pysähtyä ja tuntea.\nJa hei todellakin komppaan Hongiston Laurin ja samalla myös Tammisen Sakun ihan ilmiömäistä kädenjälkeä esityksessä. Näin jälkikäteen on helppo arvioida, että esitys jäisi kyllä vaillinnaiseksi ilman heitä molempia.\nKiitos Sari <3!\nOuti Krimou/Outi's life 19 maaliskuuta, 2018 20:29\nKuulostaa kyllä mukaansatempaavalta esitykseltä.\nMukavaa alkanutta viikkoa sinulle Minna <3\nRouva Sana 20 maaliskuuta, 2018 07:25\nJoskus on nautinnollista saada haastaa itseään ja tulla iloisesti yllätetyksi. Ei huono, ei ollenkaan :). Valoa ja iloa maaliskuun viikkoon! Se on tästä eteenpäin virallisesti kevät <3.