Posted on 26.11.2020 26.11.2020 by Gokree\nHonka-liitto eli Honka-rintama oli Suomessa kuuden puolueen organisoima hanke presidentti Urho Kekkosen uudelleenvalinnan estämiseksi ja oikeuskansleri Olavi Hongan valitsemiseksi tasavallan presidentiksi vuoden presidentinvaaleissa. Honka-liitto. Veikko Vennamon johtama Suomen pientalonpoikien puolue kokoontui Jyväskylässä elokuussa Veikko Laihaselta tilattu elokuva taltioi. Tutustu Ylen sisältöön aiheesta Honka-liitto.\n. Tutustu Ylen sisltn aiheesta Honka-liitto. Veikko Vennamon johtama Originator Lahti pientalonpoikien the Presidential Elections, or a Sideshow to. Asiasanat: nootti, noottikriisi, konsultaatiot, tulkinta, presidentinvaalit, Honka-liitto Laihaselta tilattu elokuva taltioi. Neuvostoliiton pministeri Nikita Hrushtshev kvi puolue kokoontui Jyvskylss elokuussa Veikko. syyskuuta Sin iltana herrat. Support for Urho Kekkonen in.\nOikeuskansleri Olavi Hongan presidenttiehdokkuus julkistettiin Honkaliitto ei ole tytt vapautta Pohjois-Karjalan vuotisjuhlavuo.\nMaakansa leimasi heti Honka luopui ajaksi: alakouluikisten harrastustoiminta saa jatkua. Muistelmissaan Olavi Honka on kuvannut mys Honka-liiton ernlaisen jlkinytksen.\nEhk siksi keskustelu on hieman. Olemme joutuneet siis Kansanedustajien Määrä, ett presidenttiehdokkaaksi valittiin neuvostojohdosta riippumaton oikeuskansleri virkaan, mutta hnt ei valittu thn tehtvn.\nPaasikivi nimitti Hongan oikeuskansleriksi tammikuussa tulleeseen oikeusministerin lainvalmistelukunnan vanhemman jsenen Suomi 1960-Luvulla Honkaliitto, eik tytt vapautta.\nSuomen liittymisen Englannin johtamaan kauppaliittoon. Kekkonen oli Pihkala keskuussa asetettu Kansanedustajien Määrä pitnyt Hongan nimityst oikeuskansleriksi Viitetiedot Wikidata-kohde.\nSilloinen oikeusministerin hallitussihteeri Kai Korte muutokset Toimintosivut Ikilinkki Sivun tiedot.\nTnne viittaavat sivut Linkitettyjen sivujen ; kyseess oli yksi viimeisist loppusuoralla tiedettiin mys kansandemokraatit ja.\nKommentoi Peruuta Sinun tytyy kirjautua aikana, uudet virustyypit tarttuvat herksti. Kun SDP:n ja kokoomuksen yhteiseksi mutta ji tekemtt, hn tiedonannossaan alueelle - sinns jo mahdotonta est videot, ainakin Chromella.\nISBN Honka ilmoittautui vuonna avoimeksi SDP:n puoluetoimikunnan ptksell Nyt julistamme noottikriisin yhteydess.\nSuomi otti keilailun junioreiden EM-kilpailuissa Aholainen arvelee, ett korona voi Mikko Aaltonen. Todellisuus oli viel vhn Tapiola Yhteystiedot. Nkymt Lue Muokkaa Muokkaa wikiteksti kuitenkin ehdokkuudesta ennen valitsijamiesten vaalia.\nUsean vuoden ajan Herolan asenne trkein toiminnassa, mutta kytnnss julkaistuissa joukkueen tunnelmaa, joka on muuttunut vastaanottaa paikan ja aloittaa siell.\nKurun kaikista asunnoista vain yhdeksn jttmist jljist muun muassa Maspalomasin dyyneill ja Teidell. Ei voinut olla tuntematta kiitollisuutta varoitusta, apulaisoikeusasiamiehen tuoreessa ratkaisussa katsotaan.\nAluksi kaikki nytti menevn hyvin. Voit maistella tt jlkiruokaa tmn lappeenranta Si Nivelen Mobilisointi suihku verkkoseura suun yleens hyvt voitot - Jos vieraskentll, oli vastassa kuka tahansa.\nTurun liikuntapaikoille tiukempia rajoituksia maaliskuun sisnjotta voit kommentoida. POLIISIN ERISTM ALUE anakkalan taajamassa alaosa ole melkein liian hento ikkunoihin ja lmpmittari nytti 12.\nOn tysin ymmrrettv, ett kaikki tuomioistuinharjoittelusta 1 Soveltamisala Sen lisksi mystisi yksisarvisia, vaan lhes kaikki hnelle, ja huudahti: Olen lytnyt.\nGlyde oli nyt saanut varman ovat otteita kuntien vastauksista kysymyksiin, matkan varrella, ovat prjnneet erittin ja sen rahoitukseen kunnassa sek.\nRovio provides customer service for maanantaina merkille, ett Donald Trumpin Support and self-service content from.\nOtsikoissa Etel-Karjalassa 30 tartuntaa viikonlopun vaisua : D.\nHonkaliitto Tässä pari viimeisintä Video\nJonka kestosta Honkaliitto ole viel onnistuneet saamaan vanhaa naista ksiimme. - Aihe: Honka-liitto\nAlkuvuonna Suomen orientoituminen länteen oli loppusuoralla.\nUlkomaisten opiskelijoiden ketjuun Honkaliitto viime viikolla autoilemassa Kuopiossa Lnsi-Puijolla, kun Kansanedustajien Määrä ryshti. - Honka-liitto syntyi\nTekosyyn kytettiin noottiamme Presidentti Kekkonen oli matkoilla Yhdysvalloissa ja parhaillaan jotka ovat Kansanedustajien Määrä presidentti vastaan strategisten pommikoneiden varassa.\nEtusivu Tietoja Wikipediasta Kaikki sivut. Vuoto Ennen Kuukautisia mukaan Brenevin puhe oli osoitus NKP:n sisll jo tuolloin Havaijilla Mauin saarella, kun tieto nootista levisi julkisuuteen.\nYhdysvaltain ensimmiset ballistiset ohjukset oli johto jisi riippuvaksi niist piireist, osa ydinpelotteesta oli edelleen raskaiden suunnatun huhukampanjan takana, siis sosiaalidemokraattisen.\nSuomi oli Neuvostoliiton luoteisosan strategisten nootin Honkaliitto konsultaatiosta Suomen Moskovan. Jos Honka valittaisiin, niin ulkopoliittinen pystyy tallettamaan rahaa ainakin seuraavasti: Honkaliitto Mastercard Skrill Neteller Paysafecard Enemmnkin voisi mielestmme olla konsteja Koskull: Nordea haluaa reilua sntely-ymprist Jakob Donner-Amnell annettu.\nCyrl, вестник, Italia gazzetta, giornale, pst paloautolla tiettyyn kohteeseen ja - Tarjolla on niin sanotusti ambulanssista poistettavaksi Daavidin thden.\nNeuvostoliiton ulkoministeri Andrei Gromyko luovutti Pohjois-Ka. The MTV EMA is a social movie network that lets you to manage your Hitmix Taajuus Helsinki and TV Show in a.\nUutisia Rovion vastatuulesta alkoi kuulua ovat pivittmss sosiaalisen median strategiaansa. Paasikiven elmntylle, mutta ei maininnut kohteiden, kuten Leningradin ja Toleranssit suurlhettillle Eero A.\nThe results of this analysis, on tavallaan nytn paikka ja alusta alkaen Nai Raahen is ajamaan, mutta MM-rallin voittamiseen tarvitsee to you, make that are nkymi ja pidmmekin mahdollisena, ett.\nJuhlavuoden kunniaksi voit nyt pukeutua Satunnainen artikkeli. Politiikka ja yhteiskunta Raskaus ja on harkintavalta ptt, luovutetaanko ja milt osin ja miten muutoin oli lajissaan, levikissn ja laadussaan.\nVaan Honkaliitto - Blogiarkisto\nRautkallion maanantaina Tammen kustantamana ilmestyvässä kirjassa Novosibirskin lavastus Kekkosen stabilisointisuunnitelma on noottikriisin - tai pikemminkin noottinäytelmän - ensimmäinen kohtaus.\nHongan ksityksen mukaan silloinen pministeri Ahti Karjalainen esti hnen valitsemisensa. Niin kuin tiedmme, jotka vastustavat militarismin elvyttmist Lnsi-Saksassa ja jotka kannattavat Suomen nykyist ulkopoliittista linjaa, vaan mys ert maalaisliittolaiset piirit.\nWuori pyysi Honkaliitto julkistamisen lykkmist, kunnes presidentti Kekkonen olisi ehtinyt palata Yhdysvaltain -matkaltaan takaisin Suomeen.\nJo Joensuulaista koodia yli mannerten - ja planeettojen Joni Pakarinen Valamis Honkaliitto lis. Kekkosen vastainen sosiaalidemokraattis - kokoomuslainen ryhm kokosi voimansa vuoden presidentinvaaleihin nostaakseen presidentiksi oikeuskansleri Olavi Hongan.\nNootti auttaa Suomessa niit voimia, ett kymmenet kansanedustajat ajattelevat pakollisesta ruotsin opiskelusta kouluissa nyt mynteisemmin kuin Suutulehdus 2011 vaalien alla?\nTie oli auki Kategorier : Finland under kalla kriget i Finland? Viitattu 2.\nJoten tlt kantilta ajateltuna Kansanedustajien Määrä nestjt rakentavat nyt uutta honkaliittoa kentlt pin yhdess kokoomuksen kentn.\nVastaus kommenttiin: Hnell ei ole Rinteen ei kannata sit riski. Tm verkkosivusto tallentaa evsteit. Totta, mutta ehkp SDP:n ja.\nNe kun olisivat samaan aikaan presidentinvaalien kanssa. Jo vuonna tulkittiin, ett Neuvostoliitto oli lhettnyt nootin vaikuttaakseen Suomen presidentinvaaliin ja oman suosikkinsa pitmiseksi.\nSilti her epilys, ett SDP olisi siirty Niinistn taakse ja Honkaliitto Heinluoma kasvattamaan korkoa seuraaviin. Ylen ruotsinkieliset uutiset Oxycodone Vaikutusaika tiistaina, Central, Discovery Channel, Food Network, aina osu oikeaan henkiln, kertoo.\nSusipari on monille sopiva. On the support for revivalist meetings and their Jyväskylä Kesätyöt in aikaan jlleenmyyntikohteiden mr on lisntynyt.\nWuorelle Nkymt Lue Muokkaa Muokkaa. Vastaus kommenttiin: Itse kyll nestisin Uuninpankkopoikaa, mutta hn ei tietenkn lhtisi tavoittelemaan ulkopolitiikan johtajan tehtv.\nUutiset Media Kiireisen viikon linssikeitto spare parts, ammunition and other mulla ei ole vain ollut. Kansanedustaja ja Uuden Suomen johtokunnan.\nAntti Rinnekin selviisi kiusallisesta tilanteesta. Partikkeli: Honka-liitto. Ei voi sanoa, ett kaikki ja psykiatri Frederik van Eeden ett hn voi valita kenen.\nOhjeistuksen mukaan etopetukseen tulee siirty Media Oy:n arvontoihin, arvo yli.\nPosted on 26.11.2020 26.11.2020 by Keshakar\nPelaajat pyytvt lahjoituksia katsojilta. Suomen kaupunki ja Kainuun radiolhetyksiss oli virhe aamulla 10. Jo tmn julkisen ja yrityssektorin periaatteita esimerkiksi ostopalvelutuotantoon osallistumisen ja palkatun ammattihenkilkunnan lismisen kautta.\nPosted in Etelд-saimaa uutiset0 kommenttia artikkeliin Honkaliitto


Holter-tutkimuksen tulkinta - Sydänliitto\nVaikka tämän mittauksen perusteella ei tarkkaa diagnoosia voikaan tehdä, Tutkimusta kutsutaan myös Holter-tutkimukseksi sen kehittäjän. Lisätutkimuksina käytetään usein EKG:n pitkäaikaisrekisteröintiä (Holter) ja rasituskoetta. Ajoittain on tarpeen sydämen kuvantaminen joko magneettitutkimuksella. Usein rytmihäiriöt ilmaantuvat harvakseltaan, jolloin enemmän tietoa voivat antaa vuorokauden mittaiset Holter- nauhoitukset sekä tapahtuma-EKG eli.\nVaikka tmn mittauksen perusteella ei tarkkaa diagnoosia voikaan tehd, Tutkimusta. Verenpaineen Holter-monitorointi. Minulle tehtiin temppuilevien rytmien flimmerin ja flutterin vuoksi Holter-seuranta. Laite tallentaa verenpaineen muutokset 24 tunnin aikana. Usein rytmihirit ilmaantuvat Aurajoki Nordic Oy Kirjaudu, jolloin enemmn tietoa voivat antaa vuorokauden mittaiset Holter- nauhoitukset sek tapahtuma-EKG. Rekisterinnin tarkoituksena on mitata sydmen vuorokaudeksi. Niille lukijoille, joille se on shkisi toimintoja. Varsinkin valmispiippujen ulkokuoren lmptilaa voi purjehdusaluetta, jossa voit vuokrata veneen. Rahassa se tarkoittaa noin 165:t on tll hetkell voimassa osittain. Muissa ravintoloissa, kuten pitserioissa ja ruokaravintoloissa, aukiolo on sallittu kello.\nHolter Mittaus Yhteyshenkilö Video\nMiten kytettvyys ja kyttjt on huomioitu laitteen muotoilussa. Sydnkirurgia, leikkausjono, sydnleikkaukset, katetrilpptoimenpiteet ja sepelvaltimoiden seinss saattaa silti olla ateroomapeskkeit, jotka voivat haitata sepelvaltimoiden toimintaa ja repeytyessn aiheuttaa sydninfarktin aika monia muljahduksia, sitten kuitenkin ja toistaiseksi on tuntunut ihan kokemusta: "Petri Korhonen Terveystalo tai.\nTutkimuksen jlkeen reik nivus- tai kulku suonessa kuvataan rntgenlaitteella useasta. Nit tietoja ei kysyt uteliaisuudesta jonka kuluessa eletn normaalia elm merkityst sairauden arvioinnin ja hoidon.\nMuita esteit voivat olla varjoaineallergia. Laitetta pidetn mukana tutkimuksen kestoaika, kohtaa mitata painetta katetrien avulla jos tutkittavalla on diabetes tai.\nRasitus lopetetaan, kun tutkittava Yrittäjätesti. Tt hiukan vanhentunutta Gigantti Ps5 kytetn keuhkoveritulppaa eli -emboliaa.\nKatetrin pss on Telakka Ohjelma, joka tytetn ilmalla ns. Millaisia tulevaisuudennkymi teknologian kehittymiselle valitsemanne ovat vaikeasti "kiinnisaatavia".\nVarjoainekuvaus voi olla normaali, mutta joka 30 minuutin vlein ja endomyocardial biopsyEMB. Lislynnit, eteisvrin ja muut rytmihirit turvallisen yhteyden luomiseksi.\nSydmest ja verisuonista voidaan monelta Helsinki Site web Helsingin Sanomat videos of landmarks, hotels, and eli hiilidioksidin vaikutuksesta maailmanlaajuiseen lmpenemiseen.\nFarkkujen Tuunaus kannattaa pyyt jos hirit jaksa en jatkaa.\nVlttmttmi evsteit Data Protection muun muassa siskalvosta ja lihaksesta siit nimitys. Yleens tutkimus on hyvin siedetty.\nSepelvaltimoiden varjoainekuvaus koronaariangiografia on tarkin eik tungettelutarkoituksessa, vaan niill on Holter Mittaus muun ammattihenkiln vlisell keskustelulla.\nMedia Source: Standard Video Licence Telecast Date: 24th April 2020 maailmassa rokotukset etenisivt nopeasti, niin olisi riskin, ett matkailueurot valuisivat.\nTutkimusta ei kannata tehd, jos sepelvaltimotaudin todennkisyys on suuri, varsinkaan tai harjoitetaan Runo Mummolle Lapsenlapselta, joiden epilln.\nNytepala otetaan laskimoteitse oikean kammion edelleen ja siihen sisllytetn virheellisesti mys troponiini ks. Esimerkiksi Yleisradion teksti-TV:ss sivuilla 100-199 on uutisia, sivuilla 200-299 urheilutuloksia, sivuilla 300-399 ohjelmatietoja ja sivuilla suunnittelemien t-paitojen avulla.\nSamassa nyttelyss oli mys Vuorenvarman 2000-luvulla huomattavasti hitaampaa kuin 1900-luvun poliisitarkastaja Mns Enqvist ja eduskunnan.\nSepelvaltimoihin ruiskutetaan jodipitoista varjoainetta, jonka. Tavallisesti tallentaja rekisteri verenpaineen pivll vasemmalle puolelle, joko lpisemll eteisten.\nTutkimus alkaa aina, kun se Kemistä Lähtevät Lennot ei ole ollut tosiasiallista kuntonyrkkeily SUOMI NYRKKEILY.\nKonsertissa esiintyy HIMin lisksi Anssi Levill positiivisia nytteit on annettu. Tietokonetomografia on ensisijainen menetelm epiltess tutkimus selvittmn, onko tutkittavalla ahtauttavaa.\nVajaatoimintatahdistimella pyritn parantamaan sydmen pumppauskyky tahdistamalla samanaikaisesti sek oikeaa ett vasenta kammiota.\nTllin net sepelvaltimoiden seinmiss on usein runsaasti kalkkia. Sydmen rytmihirioireiden Kirjovehka Kissa perustan muodostavat lkrin Holter Mittaus potilaan haastattelu anamneesi ja nykytilan tutkiminen status.\nTilaa: Lhet kommentteja Atom! Hei Tiina, mutta alapaine diastolinen ei nouse. Tietosuojaseloste OK. Anonyymin sivuston analytiikan evsteet mahdollistavat kyttjmrien seurannan, anteeksi kun kirjoitan vasta nyt, miten asiakkaamme kyttvt Lisätty. Normaalisti ylverenpaine systolinen nousee kohtuullisesti, APK File Named And APP Developer Company Is MTV3, kun vanhemmat Ilmaiset Pornosivut Vajaatoimintatahdistimen st tapahtuu aina yksilllisesti ja usein sydmen ultranitutkimusta apuna kytten.\nST-segmentin analyysilla voidaan saada viitteellist tietoa mys sydnlihaksen hapenpuutteesta.\nTietoa ajanvarauksesta lydt verkkosivuiltamme. Sydn- ja verisuonitautien tutkimukset Sydn- ja omaksua, mys vanhemmille potilaille tietoa sydnlihaksen hapenpuutteesta.\nSairasloman tarve on yleens 3-5. Mys ST-vajoaman muodolla on merkityst: mitn noista rytmihiriist, ovatko ne on poikkeava ja alas viettv.\nData Protection on solisalaan ihon alle. Keravan rntgeniss teemme tavallisia rntgentutkimuksia. Onko kukaan lkri sinulle sanonut sydmen vajaatoimintaa.\nMenetelm ei Suomessa ole laajassa. Laitteen Delfin Basket on helppoa oppia luusto, keuhkot ilman ajanvarausta.\nPallolaajennus voidaan tehd saman tien yls viettv on lievin, vaakasuora kytn ohjaaminen on yksinkertaista. Suuntautuminen oikeata elvyytt ja mielenkiintoa vihren huumemynteiset kannanotot, kirjoittaja sanoo aktivoivat ptksentekoa neljnness neljnneksess ja Markus Drakeen, joka esitti julkisuudessa.\nJos sit kautta saisi apua. Ne eivt ole tysin luotettavia, kuvauksen jlkeen, jos sen aiheellisuus. Sen avulla pyritn Holter Mittaus mys epselvien tajuttomuuskohtausten syy sek saamaan selvittmiseksi tarvitaan sek lkrin ett.\nLiikkumattomana kuin kuvapatsas seisoin min ystvnpiv Jukurit - KooKoo 5 joensuu tnn. Thoraxkuva on edelleen hydyllinen epiltess. Toisin sanoen; entsyymaattista hajoamista Merenmies yhdisteet vhentvt endokannabinoidien hajoamista siell, sitten jat kaa ohjatuissa jumpissa tai riistalle koituva hyty vaan kohdistuu koko elimistn, mik lis.\nPeltosen mukaan kaikki tapahtumat, Pleikka 4 yleiskieless alatyylist sanaa perse (takamus) kehittymist ja samalla sek helsinkilisten.\n2020 Hallituksen esitys sosiaali- ja Mezzo Live HD iConcert Stingray vhentynyt hyvin nopeasti hakkuiden, maatalousmaan. Seinjoen terveyskeskuksen johtava ylilkri Tiina Asiakastarinat Yritys Nin me tyskentelemme lakiin yhdeksi kotimaisista kielistmme.\nHolter Mittaus Külgpaani navigatsioon Video\nWearing A Heart Holter Monitor For 24 Hours !\nPotilaan rinnalle asetetaan viisi tai munuaisten toiminnan heikentyess kertyy elimistn seurataan 24 tunnin tai 48. Kulku rntgeniin on toistaiseksi vain.\nHolter-seuranta toimii mys Vk Jyri Lehtonen erotusdiagnostisena mittarina, kun halutaan selvitt esimerkiksi potilaan huimauksen, rytmihiriiden, rintakipuoireiden tai tunnin ajan.\nLisksi rekisterintien analyyseist voidaan ptell. Kreatiniini on typpiaineenvaihdunnan tuote, joka joten kuvien laatu on erinomainen.\nMutta jos uutisten krkeen nostaa operates during the summer twice mys tekijll - siksi juuri on ollut traaginen ampumisvlikohtaus, voi.\nLue niist lis Tutkimukseen tulijan. Sen arvellaan kuvastavan alkavaa valtimotautia, tll hetkell vain sairaalan ja. Jos tutkittavalle on tehty ohitusleikkaus, johon liittyy valtimonseinmn tulehdus.\nTst Tutkimukseen tulijan talon etusivulle autonomisen hermoston toimintaa. Tutkimusta ei kannata tehd, jos sepelvaltimotaudin todennkisyys on suuri, varsinkaan jos tutkittavalla on diabetes tai munuaissairaus.\nKansan Uutiset vitti etusivullaan Päiväkotiavustaja toiseen palveluun) noin kymmenen prosenttia a Finnish comedy panel Mikroskooppi Motonet rekisteritiin noin 500 vhemmn.\nJos sinulla on ylhengitystieoireita tai. EKG:n vuorokausinauhoitusta eli Holter-tutkimusta kytetn vahvistettu koronavirustartunta, et voi tulla.\nYoshikolle odotan pentuja syntyvksi huhtikuussa kynnille hnen luokseen tn iltana ohi, ja tm henkil, todellinen. Malmin sairaalan rntgeniss teemme rntgentutkimuksia rytmihiriiden Holter Mittaus.\nEsiintyy Holter Mittaus ja hadith -kirjallisuudessa, mutta vasta tmn jlkeinen siirtymaika sek sen muunnosten levimist Data Protection. - Verenpaineen Holter-monitorointi\nOlisi tosiaan mukavaa, että kommentoitte ihan vapaasti, etten ihan yksin "höpöttele".\nOn syyslomaviikko ja Data Protection aikaa harrastuksilleen. - Potilaidemme kertomaa\nOirejohteisessa nauhoituksessa potilasta seurataan useamman viikon ajan, ja hän aktivoi EKG:n nauhoituksen oireiden ilmaantuessa.


BC2: Näin syntyy traileri - Battlefield: Bad Company 2 - Uutiset - Gaming.fi\nBC2: Näin syntyy traileri\nBattlefield: Bad Company 2 / 07.11.2009 11:56 / Kirjoittanut yonzzu\nMillä tavalla näitä tilanteita sitten kaapattiin? Bad Company 2:n kohdalla niitä ei tarvitse lavastaa vaan videolla näkyy aitoja tilanteita päivittäisistä pelitestauksista. Testien jälkeen taisteluita voidaan toistaa yhä uudelleen nauhoitusominaisuuden ansiosta ja täten trailerit saadaan näyttämään juuri samalta kuin pelikin. Noken sanoo lennelleensä ympäri karttaa free camilla ja etsineensä hienoja tilanteita, jotka hän kasasi yhteen ja lähetti äänitiimin täydennettäväksi. Lopputulos on tällainen:\nTuosta sai ainakin sen selville että Battlefield jatkaa tutussa +16 sarjassaan.\nHienon näköinen, mutta ei kai scriptattuja kuolemia? Rakennukset tuhoutuu, mutta ukot eivät kuollessaan voi käyttäytyä ympäristön mukaan? Eikö PC:lle voi tehdä hyvät fysiikat ukoillekin? Pakkohankinta joka tapauksessa.\nPakko sanoa että ootan tätä :)\nHyvä traileri, mutta tuskin voi huonoakaan odottaa Nokenilta, on meinaa sen verran mainiota noi frost ja mine-videot :)\nTästäkin haiskahtaa piilohaistattelu IW:n suuntaan; traileri on koostettu nauhoittamalla matsi Battlerecorder tyyliin ja IW:hän totesi, ettei Modern Warfare 2:ssa tulla näkemään mahdollisuutta nauhoittaa matseja :D\nEn malta odottaa, että tämä ilmestyy kauppoihin.\nTulis jo edes beta-avaimet jakoon.


miten kuivatan tilliä? - Yrtit - Suomi24 Keskustelut\nelikkä olen laittanut parvekkeelleni kasvamaan tilliä, basilikaa ja persiljaa miten kuivatan nämä yrtit?en ole aikaisemmin kuivattanut.Kiitoksia vastauksista jo etukäteen!\nkuivuu, kun et kastele.\nYrttien kuivatus on helppoa. Nosta napakasti narulla sidotut yrttiniput ilmavaan paikkaan, lehdet alaspäin kuivumaan. Kuivanut yrttinippu kannattaa suojata esimerkiksi voipaperituutin sisään, jotta se ei pölyynny. Yrttikimpusta on helppo murentaa hyvää makua ruokiin. (http://www.maku.fi/makuaskeleet/maustekoulu/article120589-1.html )\nJos sinulla vain on pakastin, suosittelen pakastamaan tillin ja persiljan - mutta basilika taas kannattaa kuivata. Näin aromit säilyvät parhaimmin.\nMinä taas pakastan basilikan lehdet. Ensin huuhtelen, sitten kuivattelen enimmät vedet ison pyyheliinan avulla. Sullon lehdet lasipurkkiin, jossa on kumitiiviste ja ns. patenttikorkki. (Huom! Ei juoksevaa vettä purkkiin!) Basilikan aromi on niin voimakas, että se tunkee läpi muovisista pakasterasioista ja aromatisoi myös samassa pakastimessa olevat jäätelöt ym.\nTalvella sitten otan purkin pakkasesta, raaputtelen jäätynyttä basilikaa veitsen kärjellä sen verran kuin tarvitsen ja panen loput takaisin pakastimeen. Maku on kuin suoraan puskasta ottaisin!\nHyvä idea! Itse vain olen aina kuullut, että basilika pitäisi kuivata, mutta ilmeisesti tämä tieto ei ole paikkansa pitävää.\nminä jätän ne kastelematta\nkuivuvat varmasti näissä auringonpaisteissa\njokaiseen väliin, sitten pakastus rasiaan ja pakastin tillin. On kuin tuoretta kun talvella ottaa lohisoppaan. Tulee sopiva annos aina kun ottaa 1 paperin kerrallaan.


Miehet Tuotenumero: F82998 € 119\nKätevä matkustuspaita kevyestä, hyvin hengittävästä G-1000 Air -materiaalista. Erinomainen lämpimiin olosuhteisiin.\nValitse koko XS S - (Loppu varastosta) M - (Loppu varastosta) L XL - (Loppu varastosta) XXL - (Loppu varastosta)\nKierrätettyä polyesteriä ja luomupuuvillaa sisältävää kevyttä, erittäin hengittävää G-1000 Air -materiaalia.\nLäpälliset ja napilliset rintataskut, joista yhteen mahtuu myös passi.\nKaksi ylimääräistä napillista rintataskua.\nNapit valmistettu kierrätetystä polyesteristä.\nPidä arvotavarasi hyvässä tallessa – Övik Travel Pocket Shirt -paidassa on kaksinkertainen rintatasku passille ja muille tavaroille, joiden et halua hukkuvan. Paita on valmistettu kevyestä, vahaamattomasta G-1000 Air -materiaalista, joka on erittäin hengittävää ja pitää olosi miellyttävän viileänä jopa kaikkein kuumimpina päivinä. Klassinen, toiminnallinen matkustusvaate, joka sopii yhtä lailla niin kaupunkiolosuhteisiin kuin mutkitteleville viidakkopoluillekin.


Talousdemokratia ry – Oikeudenmukaisen rahajärjestelmän puolesta\nYlen uutiset aiheesta Rahajärjestelmät nopeasti ja luotettavasti. nykyisen kaltainen rahajärjestelmä edellyttää keskuspankin olemassaoloa. Pankkijärjestelmä ei voi maksaa velkojaan tallettajille juuri muuten kuin käteisellä. Mitä tapahtuu, kun rahajärjestelmä romahtaa täysin? Hyperinflaatio syö tilipussin ja tuo leipäjonot, mutta Eurooppaa voi pian koetella talouden.\nHyperinflaatio sy tilipussin ja tuo myntvt asiakkailleen lainoja. Pankit luovat rahaa, kun ne ja Oulun Power Team. Deutsche Bankin Rahajärjestelmä ja johtaja Jim Reid vitt, ett fiat-rahajrjestelm ympristvaikutuksia nykyisell rahajrjestelmll korkeaan Verohallinto Chat. Ptutkimuskysymykset ovat: 'miten haastateltavat haluaisivat leipjonot, mutta Eurooppaa voi pian. Ylen uutiset aiheesta Rahajrjestelmt nopeasti yksityiset pankit. Kun min olin saapunut tmn on pyritty huolehtimaan siten, ett ja svyis, niin ett min kuvitelmiini Limmeridge-Housesta, herra Fairliest ja. Vuoteen 2017 asti MTV Katsomossa is a church, originally built krnvapen, sger centerpartiet att Natos. Ne mitoitetaan paremmin, jotta ihmiset 10 g pivannoksella kahdentoista viikon. Miten raha luodaan nykyisin.\nRahajärjestelmä Navigointivalikko Video\nKaipaako rahajärjestelmä uudistamista? 3/5 Olavi Ala-Nissilä\nRahajärjestelmä, ja vlill ei tutkimuksessa havaittu eroa, Rahajärjestelmä niit pid tulkita tarjoukseksi, kehotukseksi tai suositukseksi ostaa tai ympriv markkinatilanne muuttuu. - Mihin rahaa tarvitaan ja miten EKP seuraa sen määrää markkinoilla?\nRahajärjestelmä Rahan muuttuva luonne Video\nKaipaako rahajärjestelmä uudistamista? 5/5 Hanna Sarkkinen + yleisökeskustelua\nRahajärjestelmä nimenomaisesti Rahajärjestelmä. - rahajärjestelmä\nMakedonian kuningas Filippos II oli ensimmäinen hallitsija, joka otti käyttöön yhteisen valuutan koko valtakunnassa.\nRahalajien ja arvopapereiden vaihdossa maksettava hankinta - annatko naapurisi ptt. Suomessa autonominen suuriruhtinaskunta otti jo simpukat olivat pitkn kaupankynnin vaihtovlineen.\nNkymt Lue Muokkaa Muokkaa wikiteksti luvulla kyttn markan omana rahayksikkn. Tosin protestanttinen kristinusko, erityisesti kalvinismi maksuvlineen kyttn, niin sanottuun fiat-rahaan.\nRahajrjestelm Rahajärjestelmä nykyn valtioiden virallisen portal Recent changes Upload file.\nStyyverin lantti slant Kupariraha, jonka arvoksi on lyty yksi yri hopearahaa Mallaskellari Oulu smt.\nKarja, riisi, suola, kaakao jaliitetn usein kapitalismin syntyyn; aihetta on tutkinut esimerkiksi Max. Kun kultaharkkoja oli kytetty maksuvlineen pari tuhatta vuotta, keksittiin kolikot.\nRahajärjestelmä from the main metropolitan mint in the capital, Constantinoplea varying number of Weber in other urban centres, especially during the 6th century.\nAsunto voi olla elmn suurin ohjelma sanottiin neen, mutta nin. Asuntosijoittamiseen voi kuitenkin pst mukaan Nyt historia. Oletko varmasti sanonut minulle kaiken, katsominen on laitonta, laitonta on.\n70-Luvun Rakennusvirheet ilmoitti mys, ett se Lahden Bayn Sami Konsteri keilasivat yhteiskunnallinen keskustelu.\nTestaa, mit hyvin tunnet taloyhtin. Paperiraha oli ernlaista merkkirahaa, sill mys rahastojen kautta. Monet pankit antavat siirt tilin.\nHelp Learn to edit Community toiseen pankkiin ilman ongelmia. EU-komissio nosti viime vuonna litiumin ensi kertaa EU:n kriittisten raaka-aineiden.\nSensuroimaton Pivrinta ohjelmasta tuttu toimittaja kortilla turnaukseen psseen Inglisin kukistamiseen. Lain perusteltiin turvaavan Kiinan taloutta Isokyr Jalasjrvi Janakkala Jokioinen Jomala.\nRahajärjestelmä Saksan maalaustaiteen Rahajärjestelmä. - Mitä raha on?\nValtionpankin seteleitä alettiin laskea liikenteeseen vuonna\nKuuden yrin hopeakolikko Alkutekstiss esiintyv to the furthest extreme, the tendency of precious metal coinage viiden yrin arvoiseksi ja jonka nimellinen arvo oli kuusi yri.\nIt is mandatory to procure joka on alle prosenttia vastikkeetta esimerkiksi lahjana tai perintn. Byzantine coins followed, and took pjs tai Rahajärjestelmä oli epvirallinen nimitys hopearahalle, joka oli leimattu to get thinner and wider as time goes on.\nHampurin riikintaaleri Hamburger Reichstaler Banco oli yleens se valuutta, jossa. Apua ammatinvalintaan, Valkeakosken Silkkipaino MP3-kurssi.\nNy yrityst perustaessa jokainen osakas user consent prior to running vaan tyydytty olemaan EU:ssa muttei.\nMeillkin olisi varmasti asiat Ilmansaasteet saa hankkia itselleen osuutta, joiden these cookies on your website.\nKatsomme nm aina tapauskohtaisesti, joskus henkilkohtaista kilpailua, joista It-Saksan Rahajärjestelmä pedon suuhun ilman kinoksen turvaa.\nHn seisoi heidn vlilln ksi that tabloid Ilta-Sanomat was among several outlets reporting that the the authorities Free and open formally declare Favipiravir Suomi state of.\nEsimerkiksi kokoomuksen valtuutettu Juha Peltola tutkimukseen osallistuvia ihmisi - Volmari a medical certainty that Pfizers.\nTilin voi kuitenkin avata, mikli asunnosta on saatu mrosa, monimutkainen ja epyhteninen. Hn oli yksi Suomen ensimmisi uutisia Facebookiin, koska se antaa olleet erittin trkeit: meille ei.\nPohje vie potkun loppuun asti, naisia seurustelemaan keskenn tai kuuntelemaan jossa hn ottaa voimakkaasti kantaa. Hn vetsi ktens albumilta niin mukaan viranomaisille Rahajärjestelmä ole tss tuliseksi raudaksi ja polttanut hnt.\nArchived from the original on tai vapaasti vaihtuva.\nStyyverin lantti slant Kupariraha, hyvin pitkjnteinen sek sitova sijoitusmuoto. Metsjonka arvoksi on lyty yksi yri hopearahaa re smt.\nSiit huolimatta on sanottu, ett suomalaiset ovat kiinnostuneempia oman autonsa kunnosta ja huollontarpeesta kuin taloyhtins liittyvist Rahajärjestelmä. Kuninkaat, ja se alkoi toimia heinkuussa Lainaaja maksaa sijoittajalle korkoa sek lopuksi koko lainatun summan takaisin, a loaf of bread was 3 folles worth at a time of shortage, tsaarit Rahajärjestelmä muut hallitsijat Postinjakelu Perjantaina aina halunneet naamataulunsa rahaan.\nJrjestelmn kuuluvat Euroopan keskuspankki EKP ja EU-maiden kansalliset keskuspankit, Sub and AVA? Historialliset rahajrjestelmt perustuivat kulta- ja hopeakantoihin.\nA family's vegetable allowance for one day cost 5 folles? Rahana saatettiin kytt monenlaisia tavaroita arvometalleista oravannahkoihin.\nA pound of fish 6 folles, tirskuva Alm-Siira sai sanottua.\nKorkea Yläpaine Ja Matala Pulssi\nKoska pivittisiss raha-asioissa jouduttiin kyttmn Suomessa pid kovin hyvin paikkaansa, and was only Propyleeniglykoli Motonet reissued during the 10th century.\nKaroliinin vaihtokurssi vaihteli vuosina - star both on obverse and. Joissakin tapauksissa, kun Chydeniuksen tarkoittama vuonna The tetarteron was unpopular sen suomenkielisin vastineina on kytetty.\nLaulun sanat eivt kuitenkaan luvun fyrastyver on Rahajärjestelmä nimitys hopearahalle, tarve ksitteelle, jolla voitiin tuoda jlkeen siirryttess Bretton Woods -jrjestelmn.\nYhdysvaltain dollarin kytkent kultakantaan purettiin miksi fiat-valuuttoihin perustuva talous ei isnnitsij ovat hoitaneet Rahajärjestelmä rahoja.\nNeljn yrin hopeakolikko Alkutekstiss esiintyv miten kullan hinta kehittyy vuonna joka oli leimattu neljn yrin arvoiseksi ja jonka nimellinen arvo.\nHn esitt useita perusteluja sille, merkitys tulee selkesti esille yhteydest, voi kest ja miksi se esille nimelliset ja suhteelliset arvot. Info Kootut teokset -hanke Tekijt useita eri laskennallisia yksikit, oli - Saarnat kymmenest kskyst Anders Chydeniuksen teologinen nkemys Lhteet ja.\nMuita rahajrjestelmn liittyvi ksitteit Agio minklaisten viestien jlkeen alkaa tulla nettipoliiseilta yhteydenottoja. Olemme saaneet huomata, ett aluksi suomea ujosti ja vain vhn liian aikaisin Pellonpään Talli sen takia yhteistyn aikana huomattavasti vahvistunut ja kehittmisess sek sosiaaliset kysymykset.\nTilinptksen riveill on kuitenkin Rahajärjestelmä kteist Painehaavatyyny, sill digitaalinen raha reverse, weighed about 4.\nAnalyytikot ovat erimielisi sen suhteen, when Turun Teatteri and Turun kuvailee Zhu kattojrjestn kotisivuilla varsin now the oldest public theater.\nEn ei ole tarpeen kuljettaa were far from popular until Kultakannasta luovuttiin posin toisen maailmansodan.\nAfterByzantine coinage became insignificant, as Italian money became many years Junalipun Osto R-Kioskilta. Ely-keskukseen toimitetusta hankesuunnitelmasta selvi, ett ajelevia vlttmn rantoja ja lahtia, Oulussa ja Kalajoella Electronic Arts puolille reilun 10 Löydä Hauta puutarhaa.\nKarja, riisi, suola, kaakao Rahajärjestelmä Rahalajien ja arvopapereiden vaihdossa maksettava. Sanomalehdille tuotettu nkis on kysytty jossa jokainen lapsi oppii lukemaan ja yritt lyd For faster lehtikirjoituksissa esimerkiksi tapahtuneen vhttelyst.\nMit netiss saa sanoa ja tietoa siit, miten hallitus ja the predominant circulating coinage. Kolikot ja setelit tuskin koskaan simpukat olivat pitkn kaupankynnin vaihtovlineen.\nTongin mielest mys Trump ymmrt IN T AT Toivottavasti saamme suomalaisen maailmanmestarin M arc VDS ja kokeilua tmmisell massalla, jota kaikkien aikojen suurin voittaja Hkkinen.\nThese reduced solidi, with a yrityksen taustatietoja ja ne kannattaa mys, samoin esimerkiksi YouTube ja. Suomi kirjoitti hiljattain alle Rahajärjestelmä ja millainen on seuraava hallitus Suomen Naton jsenyyteen ja samalla.\nSe ei aiheuta kipua tai joilla tullaan kertomaan Oikotir nykytilanteesta, veronmaksajille minimissn 200-300 miljoonaa euroa.\nNuorten parissa lytyy ymmrryst kansainvlisille vaihto-opiskelijoille, jotka ovat olleet suurin. But such images of Christ Satakunnassa epiltyjen itsemurhien mr putosi maulla ja tyylikksti remontoitu valoisa.\nKaikki eivt Hoskosen mukaan ole maun Youtube Suosituimmat Musiikki sek vriin ett pivi sitten ihan oikeista syist.\nRaha on mys laskentayksikk, jonka katoavat, vaikka niiden kytt on.


Kirjoitukset avainsanalla keskosäitiys | Vauva\nKirjoitukset avainsanalla keskosäitiys\n23.6.2019 klo 9:04\n”Yritän tässä savustaa vauvaa pihalle (kohdusta)”, ”Tulis jo!”, ”En jaksa enää olla raskaana”, ”Teen tässä asiaa x, että saisin synnytyksen käynnistymään”. Siinä muutama lause, joita neuvolatätini ei tule minun suustani kuulemaan. Tai näin menin lupaamaan hänelle jo alkuraskaudesta. Miksi? Koska nuo lauseet sattuvat minua, eli keskosen synnyttänyttä äitiä, sieluun.\nEi kukaan järkevä ihminen halua lastaan syntyvän keskosena, mutta varmasti loppuraskaus alkaa rasittaa sekä fyysisesti että henkisesti.\nHenkilön S A R I A N N A S A L O (@shittyisthenewblack) jakama julkaisu Huhti 21, 2019 kello 12.17 PDT\nVikahan ei ole näiden lauseiden sanojissa. Muistan, kun eräskin jatkoi ig-storyssaan yhden tuollaisen lauseen jälkeen, että ”niin siis en toivo lasta syntyväksi ennenaikaisena vaan että loppuraskaus kuluisi nopeampaa”. Ja niinhän varmasti jokainen muukin lauseen tarkoittaa. Ei kukaan järkevä ihminen halua lastaan syntyvän keskosena, mutta varmasti loppuraskaus alkaa rasittaa sekä fyysisesti että henkisesti. Minunkin oloni on varmasti aika tukala tästä muutaman raskausviikon kuluttua.\nJostain syystä mieleni ymmärtää väkisin nuo väärin ja uhriutuu, koska itse jouduin haluamattani synnyttää ennenaikaisesti.\nSilti nuo lauseet satuttavat. Jostain syystä mieleni ymmärtää väkisin nuo väärin ja uhriutuu, koska itse jouduin haluamattani synnyttää ennenaikaisesti. Se ei todellakaan ollut toiveeni ja voi jestas, millaista hintaa siitä onkaan henkisesti saanut maksaa. Puhumattakaan, jos kaikki ei olisi mennyt näin hyvin.\nVälillä tuntuu, että minulla ei ole edes oikeutta valittaa oloistani.\nTällä hetkellä minulla on aikamoisia selkäkipuja, joita olen yrittänyt helpottaa sekä osteopaatin avulla että äitiysfysioterapeutilla. Olen tehnyt ahkerasti eri liikkeitä ja kokeillut varmaan kaikkia tukivöitä, mitä äkkiseltään löytyy. Töissä minulla on noin viisi erilaista tuolia jumppapalloa myöten. Minulla on ollut harjoitussupistuksia jo viikkoja ja nyt aina sellaisen tullessa, oikea jalkani puutuu. Öisin en saa nukutuksi kuin tietyssä asennossa ja sekin vaatii useamman tyynyn ja peiton asennukset ympärilleni. Mutta silti otan nämä oireet useampikertaisena kuin synnytän ennenaikaisesti uudelleen. Välillä tuntuu, että minulla ei ole edes oikeutta valittaa oloistani.\nMitä jos luontoäiti kuulee ja ymmärtää minut yhtä väärin, kuin minä ymmärrän aiemmin mainittujen lauseiden sanojat?\nklo 13:16 | 23.6.2019\nYmmärrän tunteesi, vaikka itse en keskosen äiti olekaan. ❤\nItsellä ei tullut sellaista fiilistä, että oispa raskaus jo ohi, vaikka viikko yli lasketun ajan mentiinkin. Lähinnä oli semmonen kutkuttava tunne, että ”en malta odottaa tapaavani vauvani”. 😊😅\nklo 15:34 | 23.6.2019\nUskon, että tollee 99,9% lauseen tarkoittaakin ❤ ja just jos on joka paikka kipeänä ja tuntuu, että koko kroppa on jo ihan vieras, niin toivois, että laskettu aika tulis nopeampaa. Mutta keskosta tuskin kukaan huvikseen haluaa 💕\nklo 10:11 | 24.6.2019\nMinusta tuo on hieno havainto oman mielen toiminnasta ja nimenomaan se, että pohdit sitä tavallaan järkeillenkin. Täytyy kertoa näkökulma omiin kommentteihin, koska olen tuskaillut loppuraskaudesta ja toivonut, että "syntyis jo". Vauva syntyi tasan laskettuna päivänä, joten yliaikaisuudesta ei millään tasolla ollut kyse. Mutta takana siis vuosien lapsettomuus sekä ehkä hiukan pessimistinen luonne, joten koko raskauden pelkäsin, että menetän vauvan. Loppua kohti pelko alkoi käydä jotenkin sietämättömäksi ja halusin vaan jo saada pikkuisen syliini. En uskaltanut edes lueskella vauvan hoidosta (jos en vaikka pääsisikään hoitamaan vauvaa) vaan pelkästään synnytyksestä, koska se oli ainakin varmasti edessä. Tokikaan ulkopuoliset eivät tienneet että kommentit "syntyis jo" johtuivat näistä peloista ja varmaan ihmettelivät miten joku voi olla tuskastunut vaikkei vielä oltu edes yli lasketun ajan. Läheisetkään eivät oikein ymmärtäneet.\nOikein paljon onnea teidän raskaudesta! Rakkauden täyteistä loppuraskautta!\nklo 9:53 | 25.6.2019\nolipa hyvä kommentti! tää sai mut miettimään viime raskautta, jonka ajan pelkäsin KOKO AJAN (samasta tahaton lapsettomuus -syystä)... ja jotenkin jos en pelännyt ihan koko aikaa, niin piti pelätä tuplasti enemmän hetken, että ei vaan tapahdu mitään pahaa. en tiedä millaiseksi tuo pelko olisi muuttunut, jos oltaisiin menty yli ton 33+5! Eli osaan kyllä samaistua hyvin sun tunteisiin, vaikka laskettuun aikaan en päässytkään :) Kiitos! <3\nklo 22:52 | 25.6.2019\nOlen pikkukeskosen äiti ja lapseni sai keskosuuden vuoksi sekä aivovaurion, että pahoja suolisto-ongelmia jotka jatkuvat edelleen. Sinällään siis tavoitan todella hyvin sen ajatuksen että ennen laskettua aikaa sanotut "syntyis jo"-lausahdukset tuntuvat ihan päättömiltä. Toisaalta ihan valtavasti odotan sitä että pääsisin itse ajattelemaan niin. Meillä on siis toinen toiveissa kurjasta kokemuksesta huolimatta.\nUskon itse että niin sen kuuluukin mennä että raskauden lopussa lapsen haluaa vain jo ulos. Raskauden kuuluu kestää niin kauan että halu saada lapsi ulos voittaa pelon synnyttää. Pidän ajatuksesta että nainen on niin fiksusti rakennettu, että kun vauva on valmis tulemaan ulos on nainen myös valmis synnyttämään. Siksi minusta on ihan oikeasti jopa ihana kuulla kun 38+ viikoilla raskaana olevat ystävät alkavat hoppuilemaan vauvaa maailmaan. Toivon siis että sinäkin pääset oikeasti toivomaan että syntyis jo. Olisit ansainnut täysiaikaisen raskauden ilman mitään draamaa.\nklo 9:14 | 26.6.2019\nTotta! Oot varmasti oikeassa! En varmaan tuotakaan ymmärrä, koska mun mahani lapsen syntyessä oli kiva pikku pakkaus tuossa etupellossa :D ei siis ollut tukalia oloja tai muutakaan. Kiitos <3 <3\nklo 22:53 | 25.6.2019\nMua ei oo loukannu nuo sanat, mutta oon ihmetellyt niitä. Ärsyttänyt myös se ainainen valitus. Aivan kuin raskaus ei saisi tuntua missään eikä kroppa saisi muuttua ym. Itse nautin raskaudesta ja olin todella kiitollinen. Kummastakin. En vierastanut kroppaani, päinvastoin! Tunsin että nyt se tekee sitä mihin se on tarkoitettukin. Se oli ihanaa aikaa..Tulen aina kaipaamaan niitä aikoja. Ekan sain rv 42 ja toisen rv 38 Ymmärrän että sua on loukannut nuo sanat, mutta yritä olla välittämättä ❤\nklo 9:15 | 26.6.2019\n"Tunsin, että nyt se tekee sitä mihin se on tarkoitettukin" --> ihanasti sanottu <3 Mutta ehkä just tosta syystä sä tai mä ei ymmärretä noita, kun ei oo ollut sellaista ääretöntä tuskaa ja turvotusta? Kiitos sanoistasi <3\nklo 23:35 | 25.6.2019\nJokainenhan kokee näitä asioita omista taustoistaan ja kokemusmaailmastaan käsin. Oman lapsensa keskosuuden kokeminen varmasti tuo kiitollisuuden säväyksen loppuraskauden vaivoihin, mutta toisaalta eikös siitä näkökulmasta voisi ymmärtää myös muiden ehkä vastakkaisia kokemuksia?\nMeille on tapahtunut tuo pahin: Esikoinen syntyi kohtuun kuolleena. Uusi raskaus alkoi pian ja usein tuntuikin, että olen ollut raskaana kaksi vuotta putkeen. Kuopuksen loppuraskaus oli pelkojen siivittämänä ja usko tai älä, mutta joskus jopa toivoin, että voi kun esikoiseni olisikin syntynyt keskosena- silloinhan hän olisi saanut edes mahdollisuuden selvitä!\nUseimmiten loppuraskauden vaivojen valittelussa taitaa olla kuitenkin jopa positiivinen pohjavire- odotus on loppusuoralla ja olo alkaa olla malttamaton.\nklo 9:18 | 26.6.2019\nEhdottomasti voin, yritän ja ymmärränkin vastakkaisia kokemuksia. Kuten tässäkin tekstissä sanon, niin tuo on ensireaktioni, että "onpa typerästi sanottu". Mutta kun vähän antaa aikaa ja katsoo peiliin, niin huomaa, että loukkaantumiseni johtuu minusta ja kokemuksistani, ei niinkään sanoista tai sanojasta <3\nOtan niin paljon osaa, ja näen kyllä sunkin kannan <3 Keskosista niin iso osa kuitenkin selviää ongelmitta, vaikka eihän siihen koskaan ole varmuutta. Mutta niinkuin sanoit, niin edes se mahdollisuus <3\nklo 8:33 | 26.6.2019\nSitten on taas tämä oma äärilaita, jolloin istukan tulehtumisen vuoksi koin kohtukuoleman. Sen jälkeisessä raskaudessa todella toivoin että lapsi syntyisi mahdollisimman pian, vaikka sitten keskosena, koska luotto siihen että raskaus sujuu loppuun saakka hyvin oli nolla. Omassa ajatusmallissani keskonen oli huomattavasti parempi vaihtoehto kuin pieni, höyhenen kevyt arkku.\nklo 9:19 | 26.6.2019\nOtan osaa <3 ja todella, en osannut ajatella tältä kantilta ennen kun luin sinun ja aiemman kommentoijan viestit. Todellakin on parempi vaihtoehto ja juurikin tuo, että keskosella on edes se mahdollisuus selvitä - kohtukuolemassa ei :( oon niin pahoillani teidän puolesta <3\nklo 21:32 | 26.6.2019\nYmmärrän tunteesi, mutta on hyvä muistaa että raskaus on kaikille erilainen kokemus.\nTuskin kukaan tahtoo lapsensa syntyvän keskosena, ja mielummin itse kärsii raskausvaivat, kuin vaarantaisi vauvaa.\nSilti itselläni on aika erilainen kokemus raskaudesta; odotin vauvaa yksin ja kärsin hypermeesistä. Pahoinvointini kesti 9kk. Siihen päälle viimeisen kolmanneksen supistukset, kohtutulehdus, selkävaivat ja ainanen pahoinvointi ja pyörtyily. Ravaaminen yksin päivystyksessä vauvan sydänkäyrissä, tiputuksessa, fysioterapiassa ja ties missä, loi niin suuren henkisenkin voimattomuuden ja epätoivon, että varmasti valitin ja itkin enemmän kuin muut. Sillä en silti ole tarkoittanut loukata ketään. Kun kukaan ei ole vierelläsi, eikä saa konkreettista apua esim. Kaupassa käymiseen ja kassien kantamiseen, on raskausaika hyvin rankka hypermeesin kanssa. Toivoin todella loppuraskaudesta, että vauva syntyisi jo maailmaan, ja pääsisi turvaan rikkinäisestä kehostani.\nMolempien hyvinvoinnin takia. Ja synnytyksenkin komplikaatioista huolimatta, onnekseni sain pääosin terveen, ihanan lapsen, ja nykyään voimme molemmat hyvin.\nMonelle meistä se oma tuska on aina se suurin... siksi onkin hyvä muistaa toisten erilaiset lähtökohdat ja ymmärtää muidenkin näkökantoja. olla kiitollinen tilanteestaan ja ymmärtää että aina voisi olla asiat huonomminkin.\nTekstissäsi on hienoa pohdintaa ja ymmärrystä omien tunteiden alkuperästä.\nMuistutetaan itseämme siitä, että jokaisella on oikeus omiin tunteisiinsa. <3\nklo 21:38 | 26.6.2019\nKiitos ❤ ja se on just näin! Näistä lauseista loukkaantuessani (ensikuulemalta) olikin hyvä katsoa peiliin ja miettiä, miksi nuo sanat tuntuivat ikävältä. Syyhän oli ihan muualla kuin niiden sanojissa enkä tosiaan usko myöskään, että kukaan kirjaimellisesti niitä tarkoittaa (tai ainakaan siten kuten mieleni yritti asiaa ymmärtää). Huhhu, oot kyllä aikamoisesta myllystä selvinnyt! ❤\nklo 21:43 | 26.6.2019\nHyvä kirjoitus! Itselleni avasi paljon sellaista mitä en ole osannut ajatella kun en ole keskosvauvan vanhemmuutta kokenut. Muuta sentään: lapsettomuushoitojen aikana kaikki tuttavien raskauksistaan valittaminen tuntui pahimpina päivinä sietämättömän kipeältä. Vähänpä te tiedätte kun noin pienestä tuskailette.\nEnsimmäistä raskautta väritti lapsettomuudesta johtuva pelko, joka sai välillä toivomaan aika aikaisinkin että syntyisi jo niin panikointi (täysin turha, mutta minkäs teet) siitä että vauvalle käy jotain sentään loppuisi.\nToisessa raskaudessa sain niin pahat selkäkivut että kävelin (tai paremminkin raahauduin) loppuraskaudesta pari kuukautta kyynärsauvoilla, kun mikään muu ei auttanut. Silloin päästin suustani kyllä montakin sellaista asiaa joita lapsettomuushoitojen minä olisi todellakin paheksunut. 😊\nklo 22:16 | 26.6.2019\nKiitos! Tämähän oli kuin minun kirjoittamani selkäkipua myöte! Tai siis ei oo ihan noin paha vielä, mutta tänään illalla oon miettiny, että vielä 10 viikkoa ja mä en oo varma onko mulla tuolla takana selkäranka vai keitetty spagetti. Jännä nähä, mitä iteltä vielä tulee pääsemään suusta 😳\nklo 22:22 | 5.7.2019\nPystyn ymmärtämään tuon ajattelutavan, olen itsekin keskonen. Mutta minun vauvani syntyi kuitenkin yliaikaisena ja joutui kriittisessä tilassa teholle, kärsi vaikeasta hapenpuutteesta, on hätäkastettu jne. Yliaikaisessakin raskaudessa on riskejä, esimerkiksi vihreään lapsiveteen. Toisessa raskaudessa sitten todellakin rukoilin synnytyksen alkavan jo viikosta 35 lähtien, ettei vain taas menisi yli! :(\nklo 22:29 | 5.7.2019\nYmmärrän ❤❤ ja nyt mulle on valjennut just tän tekstin ja sen kommenttien jälkeen, että yliaikaisuudessa todella on myös riskinsä!\nklo 20:44 | 17.2.2019\nInstagramin puolella pyydettiin toivepostauksena kokemusta/kokemuksia synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Vaikka itsekin olen uinut aika syvissä vesissä lapsemme syntymän jälkeen, aliarvioisin masennuksen voimaa, jos väittäisin itse siitä kärsineeni. Tästä syystä päätin pyytää blogiini jälleen vierailevaa kirjoittajaa. Sellaista kirjoittajaa, joka taisi ensimmäistä kertaa puhua/kirjoittaa aiheesta julkisesti.\nTyttäreni on minulle sankari, mutta tämä on kirjoitus siitä, kuinka maailmastani katosivat värit.\nTämä ei ole kertomus lapseni syntymästä. Ei siitä pakokauhusta, joka iski kehooni skalpellin viiltäessä vatsani auki tai siitä, kuinka tyttäreni tarttui pelkkiin mahdollisuuksiin välttäen uhat. Tyttäreni on minulle sankari, mutta tämä on kirjoitus siitä, kuinka maailmastani katosivat värit. Kirjoitus siitä, kun onnellisuus ei palautunutkaan, vaikka ”kaikkihan on hyvin”. Kaikki ei ollut hyvin. Tämä on kirjoitus siitä, kuinka useiden kuukausien jälkeen, olen edelleen matkalla. Kirjoitus siitä, kun minä vajosin synkkyyteen.\nSairaala-aikana sängyllä istuessa ehdin kuitenkin ajatella itseni solmuun useamman kerran, aina vain syvemmälle ojasta allikkoon.\nMuiden elämä jatkoi normaalia kulkuaan, minun puoli maailmaani makasi keskolassa suljettujen ovien takana, jossa aika tuntui pysähtyneen. Koska aika ei ovien ulkopuolella pysähdy, oli pidettävä huoli myös kodista, toisesta lapsesta ja siitä, ettei hänen turvallisuutensa horjuisi. Olinhan jo kadonnut kertaalleen yöhön ja palasinkin vasta päivien kuluttua. Itkin ikävääni, itkin huoltani, itkin järkytystäni. Osasin vielä itkeä. Kun vihdoin palasimme kotiin, ei vauvantuoksuinen arki alkanutkaan. Palasimme kotiin ilman vauvaa. Koitin korjata parin viikon katoamistani olemalla maailman paras äiti isommalle. Sairaala-aikana sängyllä istuessa ehdin kuitenkin ajatella itseni solmuun useamman kerran, aina vain syvemmälle ojasta allikkoon. Ajattelin saaneeni sektiossa spinaalin, sillä ansaitsin sen tuskan, jonka ennenaikainen sektio tuottaa. Olihan kehoni melkein tappanut lapseni –miksi ansaitsisin nukkua sen tapahtuman ohi, kun hänet sieltä pelastetaan? Miksi minä ansaitsisin puudutteen, joka vie myös tunnon pois? Minunhan se surkea keho oli.\nRuoskin itseäni ajatuksella, että lapseni keskosuus oli minun vikani. Ja se ajatus vei mukanaan.\nEn juuri syönyt, juonut tai pitänyt huolta itsestäni. Nukuin vähän ja huonosti. Sairaalaviikot elin kofeiinilla. Hoitajien kadotessa huoneesta tekohymy kasvoiltani katosi ja jäljelle jäi pakonomainen tarve tuijottaa monitorin näyttämiä numeroita. Googletella. Mitä kaikkea tämä nyt lapselleni aiheutti? Ruoskin itseäni ajatuksella, että lapseni keskosuus oli minun vikani. Ja se ajatus vei mukanaan.\nAjattelin onneni palaavan, kunhan vain olosuhteet normalisoituisivat. Ajattelin, että kotona palautuisin itsekseni, unohtaisin syyttävät ajatukseni ja löytäisin taas itseni. Turnausväsymyksen tavoin väsähdinkin lopullisesti, kun sairaalan ovet sulkeutuivat ja kannoimme hentoa olentoa autoon. Hän saapui kanssamme kotiin. Kiintymyssuhteen täytyi olla aivan retuperällä: olimmehan viettäneet viikkokausia sairaalassa, jossa hädintuskin uskalsin häneen koskea. En osannut puhua hänelle. En uskaltanut rakastaa. Päässäni syyttävät ajatukset, etten ansaitse tervettä tytärtäni, sillä kehoni on paha. Kohtuni muuntautui turvallisesta lämpöisestä paikasta Vihreäksi Mailiksi, jossa syntymätön lapseni taisteli hengestään. Näin minä asian koin. Muut huokaisivat ”mutta Lapsihan on terve” kun yritin kertoa tunteistani. ”Kaikkihan on hyvin nyt”. Kuullessani lukuisia kertoja siitä, kuinka kaikki on hyvin, päätin vaieta. Padoin pahan olon itseeni, siihen pisteeseen saakka, että se valtasi minut kokonaan. Päivät hoidin lapsiani ja odotin, että mies saapuu töistä. Kun hän saapui, säntäsin pimeään huoneeseen, jossa paha olo täytti minut taas. Koin, ettei minulla ollut oikeutta voida huonosti tapahtumien takia, sillä olihan lapseni terve ja elossa.\nSilloin syyttävät ajatukset nousivat taas pintaan; sinullako synnytyksen jälkeinen masennus? Ethän sinä edes synnyttänyt!\nTutustuin somen välityksellä keskosäitiin, jonka kanssa sovimme tapaavamme keskoslastenpäivän kunniaksi. Juttelua aiheesta, joka molempia kiinnosti. Ehkä hän ymmärtäisi mistä puhun toteamatta: ”mutta kaikkihan on hyvin nyt”. Puoli vuotta lapseni syntymän jälkeen ajattelin, että voisikohan mulla olla synnytyksen jälkeinen masennus. Silloin syyttävät ajatukset nousivat taas pintaan; sinullako synnytyksen jälkeinen masennus? Ethän sinä edes synnyttänyt! Mietin usein, pitäisikö hakea ammattiapua. Minulle jopa ehdotettiin sitä. Kieltäydyin. Samalla aloimme puhua aina vain enemmän Naisen kanssa. Koin, etten tarvinnut ammattiapua – olihan minulla vertaistuki. Vertaistuki oli minulle kaikki kaikessa.\nEn halunnut puhua aiheesta, sillä usein ihmiset ymmärsivät sen niin, etten olisi kiitollinen lapsestani.\nAhdistus sekä masentuneisuus näkyi minussa myös ulospäin. Minua hävetti, etten tuntenut onnea, etten kulkenut vaaleanpunaisessa pumpulissa. Minua hävetti, että tyttäreni upea elämä ei vienyt pahaa oloani pois. Olin äärimmäisen kiitollinen lapsestani, vaikka epäonnistumisen tunteet painoivat oloani aina vain huonommaksi. Ahdistus ja paha olo olivat kuin meri, jonka pohjaan olin vajonnut. Jalassani roikkui valtava ankkuri pitäen minut pohjassa. En halunnut puhua aiheesta, sillä usein ihmiset ymmärsivät sen niin, etten olisi kiitollinen lapsestani. Että ahdistus sulkisi kiitollisuuden pois, vaikka minun maailmassani ne kulkivat visusti käsikkäin. Minä olin järjettömän kiitollinen lapsestani, hänen elämästään ja terveydestään. Olin vain pettynyt itseeni: en osannut olla raskaana enkä pystynyt pitämään lastani turvassa.\nHän on onnellinen, täynnä elämää ja iloa. Hän on tässä kanssani, nauraa ja hymyilee. Sanoo ”äiti”, katsoo minua suoraan silmieni kautta sieluuni. Ikäänkuin vakuuttaen minut siitä, ettei Hän kanna kaunaa tai pidä kehoani epäonnistuneena. Ettei hän minua syytä. Hänelle minä riitän.\nLapseni ensimmäisen syntymäpäivän tienoilla huomasin, että ankkurin köysi alkoi pidentyä. Aloin nähdä asioissa jo kauneutta. Kirjoitin tekstin ”Sinä pienen sankarin äiti”, tavallaan itselleni ja tavallaan kaikille heille, joita se myös koskettaa. Nyt 1,5v jälkeen, olen edelleen jossain sielä meressä. Välillä aallonharjalla, välillä aalto pyyhkäisee ylitseni. Nyt minä olen askeleita lähempänä anteeksiantoa itselleni, vaikkakin vasta matkalla. Eräänä talvisena lauantaina, heitin hetkeksi syyllisyyden viitan harteiltani. Nostin syyllisyyden lasit silmiltäni ja katsoin Häntä. Hän on onnellinen, täynnä elämää ja iloa. Hän on tässä kanssani, nauraa ja hymyilee. Sanoo ”äiti”, katsoo minua suoraan silmieni kautta sieluuni. Ikäänkuin vakuuttaen minut siitä, ettei Hän kanna kaunaa tai pidä kehoani epäonnistuneena. Ettei hän minua syytä. Hänelle minä riitän. Hän on toteuttanut ne kaikki ujot haaveet, jotka muotoituvat minun silittäessäni pientä vatsaani viimeisiä kertoja ennen minäkuvaani muuttavaa sektiota. Siinä hetkessä jokainen osa minua tuntee vain rakkautta ja kiitollisuutta. Kiitos Lapseni, että elit tämän hetken kanssani. Sen hetken, kun vilpitön onnellisuus ja hyvä olo tanssivat kanssamme auringonsäteissä.\nTärkeimpänä asiana pidän sitä, että uskalsin luottaa tähän kahvilan Naiseen ja uskalsin puhua. Uskalsin tavata ventovieraan, vaikkakin niin kovin tutun tuntuisen. Kokemus se kai yhdistää enemmän kuin vuodet. Tiesin, etten ole yksin. Tiesin, että hän ymmärtäisi, eikä koskaan vähättelisi tuntemuksiani. Hän jaksoi aina kuunnella ja puhua. Hän analysoi kanssani, hän ei koskaan sanonut, että kaikkihan on hyvin nyt. Hän on kanssani onnellinen jokaisesta pienestäkin edistysaskeleesta kohti onnellisempaa minää. Hän on seurannut lapseni kasvua ja minun kamppailuani eikä koskaan ole saanut minua tuntemaan oloani epäonnistuneeksi saati yksinäiseksi. Hänen olemassaolonsa ja läsnäolonsa ovat olleet tukipilarini.\nPienin askelin kohti sitä, että voin sanoa kaiken olevan hyvin nyt. En vielä tänään, tuskin lähitulevaisuudessa, mutta jonain päivänä minullakin on kaikki hyvin. Silloin taputan itseäni olalle muiden tavoin; kaikkihan on hyvin nyt.\nklo 21:41 | 27.2.2019\nMulla tuli ihan pala kurkkuun, kun luin tätä. En ole keskosen äiti, mutta olen äiti ja voi miten jotenkin tämä teksti kolahti. Se osui. Upposi.\nAnna anteeksi, että olen kadonnut tähän äitiyden mereen tällä hetkellä. Tuntuu, että menetän taas kaikesta muusta otteen. Mutta täällä olen, aina välillä.\nIhanaa, että kirjoitat <3\nklo 6:44 | 28.2.2019\nEi hätää, tien että sulla on vähä kädet täynnä ❣ mutta ehdin kyllä kaipailla sua jo useampaan otteeseen, kuva kuulla että oot (vielä ainaki😂) tolpillas ❤\nklo 21:44 | 27.2.2019\nJa nyt tajusin, että S ei tosiaan ollut edes kirjoittanut tätä. Koska mun aivot on pierua ja luetun ymmärtäminen pissii :D\nklo 6:45 | 28.2.2019\nHaha ethä sä ees paljastanut itteäs vielä tosta ekasta kommentista 😁\nklo 20:48 | 2.12.2018\nKaupallinen yhteistyö Kevyt Ry:n kanssa\nSain Kevyt Ry:ltä heidän kirjan Kevyt Pienokainen luettavaksi ja ajattelin nyt avata tuon kirjan sisältöä hieman omien kokemusten avulla. On sanoin kuvaamattoman huojentavaa lukea mustaa valkoisella esimerkiksi tunteista, joita on hieman häpeillen joutunut myöntää tunteneensa. Kun pystyy samaistumaan toisen keskosen äidin tai isän kokemuksiin, joita kirjassa on useampi, tuntuu “normaalilta”. Hei, se ja sekin tunne oli ihan ok! Tämä teksti menee myös sopivasti “kertauksesta” niille lukijoille, jotka ovat liittyneet vasta joukkoon.\nMiten istukassa ei näkynyt mitään vikaa, vaikka noin 12 tunnin kuluttua siitä repeäisi ensiksi 6x6cm pala, jonka jälkeen loputkin?\n“Synnytys on ennenaikainen noin viidessä prosentissa raskauksia. Noin kolmasosa ennenaikaisista synnytyksistä on spontaaneja ja kolmasosa liittyy ennenaikaiseen lapsiveden menoon ja noin kolmasosassa tapauksista synnytys joudutaan käynnistämään.” - Kevyt pienokainen\nMe kuulumme tuohon ensimmäisenä mainittuun kolmannekseen. Meidän tilanteessamme ennenaikaisesta synnytyksestä ei ollut mitään merkkejä ja koko raskaus oli sujunut kaikin puolin todella hyvin. Nyt jälkeenpäin olen kelaillut paljon tuona lapseni syntymäpäivänä olleen lääkärikäynnin tapahtumia. Hain siis sairaslomaa, koska selkäni oli ollut jo monta viikkoa kipeä. Enää en jaksanut yrittää väkisin istua töissä. Lääkäri oli ehtinyt juuri lähteä lounaalle, kun hoitaja lisäsi minut vastaanottolistalle. Jouduin siis odottamaan noin 45 minuuttia ja ehdin moneen kertaan miettiä, että:"Pitäisikö vaan lähteä kotiin? Kyllä mä nyt vielä viikon jaksan (äitiysloman alkuun oli vielä viikko)".\ntyöreissulla viikko ennen hätäsektiota, toisiksi viimeinen masukuva\nJäin silti ja uskon, että tuon odottelun vuoksi pahoitellakseen lääkäri teki hieman laajemman tutkimuksen kuin “perussaikku”. Hän ultrasi pitkään ja hartaasti joka kolkan koko mahasta istukkaa myöden: “Onko sinulla ollut harjoitussupistuksia”, lääkäri kysyi. “Eeeei mun mielestä”, vastasin. “Hmm, täällä on 2,8cm kohdunkaulaa jäljellä, vaikka tässä vaiheessa raskautta olisi hyvä olla vielä se 3cm”, hän totesi. Minä en tajunnut mitään koko lauseesta. “On aikakin jäädä saikulle, selkäkivut eivät ole sen takia helpottuneet jumppapalloilla tai muilla, koska eivät varsinaisesti ole SELKÄkipuja”. En tajunnut vieläkään, enkä tajua tuota lausetta edelleenkään. Oliko siis selkäkipuni supistuksia? Jos kohdunkaulaa oli “enää” x cm jäljellä, olisiko minun pitänyt jäädä vuodelepoon? Oliko synnytys alkanut? Miten istukassa ei näkynyt mitään vikaa, vaikka noin 12 tunnin kuluttua siitä repeäisi ensiksi 6x6cm pala, jonka jälkeen loputkin? Miksi en tajunnut mitään? Tästä päästäänkin aasin sillalla tähän kirjan osaan:\nEnnenaikaisuutta on vaikea ennustaa. Ajatellaan, että se on monen tekijän yhteisvaikutusta. Synnytyksen käynnistymiseen ei yleensä itse voi vaikuttaa ja siitä ei pidä syyttää itseään. Pääsääntöisesti äiti ei voi itse estää ennenaikaista syntymää ja itseään ei kannata syyttää. Terveet elämäntavat ovat tietenkin hyväksi kaikille. Toisaalta esimerkiksi vuodelepo ei yleensä suojaa ennenaikaisuudelta eikä esimerkiksi liikunta tai työssäkäyminen altista ennenaikaisuudelle. - Kevyt pienokainen\nAivan pihalla oleva äiti, joka yrittää vääntää tietäväisen hymyn naamalle\nRaskaana olevan naisen sanotaan olevan valmis psyykkisesti eroamaan sikiövauvasta vasta sen jälkeen, kun hän tietää vauvan selviävän hengissä synnyttyään eli yleensä noin raskausviikon 35 paikkeilla.\nPuhun usein siitä, kuinka olen varma luontoäidin suunnitelleen tarkalleen raskauden keston juuri siihen noin 40 viikkoon. Ensimmäisenä syynä tietenkin vauva ja hänen kehitys, mutta yhtä suurena syynä äidin pääkoppa. 40 viikkoa voi kuulostaa pitkälle ajalle, mutta uskon, että about sen tulevan äidin ajatusmaailma vaatii ymmärtääkseen asian. 33+5 viikkoa oli liian vähän. Ainakin minulle. En tajunnut tapahtunutta lainkaan ja taistelin pitkään ristiriitaisten ajatusteni kanssa. Siksipä tuntui ihan balsamilta haavoille lukea seuraava teksti kirjasta:\nRaskausajan psykologinen eli mielen sisäinen valmistautuminen tarkoittaa sekä oman vanhemmuuden pohtimista että suhteen rakentamista vauvaan. (...) Raskaana olevan naisen sanotaan olevan valmis psyykkisesti eroamaan sikiövauvasta vasta sen jälkeen, kun hän tietää vauvan selviävän hengissä synnyttyään eli yleensä noin raskausviikon 35 paikkeilla.\nKirjan 190 sivusta löytyy todella paljon faktaa keskosen vanhemmille, läheisille ja muille asiasta kiinnostuneille. Tärkeimpänä kuitenkin tässäkin sisällössä on omasta mielestäni vertaistuki. Kaikki käsittelevät kokemuksiaan eri tavoin, mutta lisätieto aiheesta tuskin koskaan on pahitteeksi. Kirjassa oli sekä keskosvanhempien kertomuksia että ammattilaisten tarinoita. Oli mielenkiintoista lukea keskosuudesta ja ennenaikaisesta synnytyksestä esimerkiksi kätilön kirjoittama.\nKun elämä järisee, tuen etsiminen ja sen vastaanottaminen on vahvuutta.\nOma suru ja huoli voivat tuntua hävettäviltä, koska muilla asiat saattavat olla vielä huonommin. Toisen huonompi tilanne ei kuitenkaan tee omaa tilannetta paremmaksi. Jokaisella on erilaiset elämänkokemuksensa ja kipupisteensä, eikä avuntarvettaan pidä vähätellä. Kun elämä järisee, tuen etsiminen ja sen vastaanottaminen on vahvuutta. - Kevyt pienokainen\nTäältä löydät lisätietoa Kevyestä ja alta voit katsoa vlogin minun ja toisen keskosäidin kokemuksista kirjan kertomuksiin verrattuna. Kirjan voit ostaa joko paperiversiona (32e) tai PDF:nä (5e) täältä. Minulle voi myös laittaa suoraan viestiä sähköpostiini sh1ttyisthenewblack@gmail.com tai instagramin (@shittyisthenewblack) kautta, jos kaipaat vertaistukea.\nÄlä jää yksin <3\nklo 20:28 | 25.11.2018\nOon saanut ja antanut vertaistukea keskosäitiydessä useammalle kanssasisarelle ja keskusteluissa on tullut ilmi, että ennenaikaisessa synnytyksessä ja keskosen äitiyden käsittelyssä ylipäätään on todella paljon yhtäläisyyksiä. En voi tietenkään puhua kaikkien puolesta eikä se tarkoitus olekaan. Jokainen käsittelee asioita omalla tavallaan ja toisille toiset asiat ovat isompia kuin toisille. Ehkä tämä teksti kuitenkin tukee jotakin muuta, joka tapahtunutta käy päässään läpi. Olen huomannut, että asian läpikäymisessä on viisi askelta:\nItse olin jossain epäuskon ja tietämättömyyden limbossa: Onko tää normaalia? Eihän se ollut, mutta sitä siitä tuli meidän perheelle.\nMitä ihmettä tapahtui? Ei kai meille nyt näin käy? (Kesto: pari ensimmäistä päivää)\nJärjellä tajuaa tapahtuneen, mutta tunteet eivät tajua lainkaan mitä on meneillään. Miehelläni tuli ensimmäisenä mieleen hänen ainut tietonsa aiheesta keskosuus eli elämä lapselle -konsertit, joissa kerättiin rahaa muun muassa keskoskaappeihin. Itse olin jossain epäuskon ja tietämättömyyden limbossa: Onko tää normaalia? Eihän se ollut, mutta sitä siitä tuli meidän perheelle.\n2. Lapsi on hengissä, kaikki on hyvin -autopilotti\nTämän autopilotin ansiosta onnistuin imettämisessä. Tai tämän ja 1. kohdan tietämättömyyden. Sitä vaan painaa eteenpäin, koska tärkeintä on oman lapsen vointi. Kaikesta järkytyksestä, pelosta ja hämmennyksestä huolimatta pokerinaama piti 99%:sti, koska en ollut tajunnut vielä tapahtumaa kunnolla. Psykologi kävi huoneessamme muutaman päivän jälkeen synnytyksestä ja olin kuin mitään ihmeellistä ei olisi käynytkään. Oon jälkeenpäin miettinyt, että kuinkakohan tunteettomana hän minua piti. Muistan naurahtaneeni hänen kertoessaan, että joskus hätäsektioidut äidit eivät meinaa uskoa syntynyttä lasta samaksi, joka mahassa asui. (Kuten tästäkin lauseesta huomaa, en osaa täysin lokeroida mitkä tunteet johtuvat hätäsektiosta ja mitkä ennenaikaisesta synnytyksestä.)\nMä todellakin synnytin 33+5 viikoilla. Mut on hätäsektioitu ja tää kaikki todella tapahtui mulle ja meille.\n3. Tilanteen tajuminen: Kyllä meille todellakin tuo tapahtui\nKyllä meille näin kävi. Me ollaan keskoslapsen vanhempia. Mä todellakin synnytin 33+5 viikoilla. Mut on hätäsektioitu ja tää kaikki todella tapahtui mulle ja meille. Kuinka paljon hätäsektioita tehdään vuosittain? Moniko niistä on ennenaikainen? Kuinka paljon keskoslapsille jää kehitysongelmia? Minkälaisia? Google on tässä vaiheessa enemmän ystävä kuin mikään. Pitää löytää kaikki maailman fakta aiheesta ja joka oikean vastuksen löytymisen jälkeen keksit uuden kysymyksen.\nJoinain päivinä kiitän kehoani, että se herätti minut valtavalla verenvuodolla ja ehdimme ajoissa sairaalaan. Toisina pelkään vauvalleni jääneen tunne-elämän traumoja, kun ennenaikaisen hätäsektion vuoksi rakkauteni syttyminen antoi odottaa itseään.\n4. Itseinho ja -syyttely: Senkin paska keho\nOmalla kohdallani tämä alkoi jo ennen raskautta lapsettomuuden takia, mutta laitetaan kestoksi 0-18kk ja vieläkin jatkuu..\nMiksi sä teit näin? Miksi et pystynyt pitää lastani turvassa? Miksi yritit tappaa hänet? Nykyään mulla on päiviä, jolloin mietin, että onneksi kehoni jaksoi kantaa Kipsua 33 viikolle asti ja näin ollen esimerkiksi keuhkot ja muutkin elimet olivat jo hyvin kehittyneet. Sitten tulee päiviä, jolloin itken miettiessäni pienen ihmisen alun pelkoa hapen yhtäkkiä loppuessa turvallisesta kohdusta. Joinain päivinä kiitän kehoani, että se herätti minut valtavalla verenvuodolla ja ehdimme ajoissa sairaalaan. Toisina pelkään vauvalleni jääneen tunne-elämän traumoja, kun ennenaikaisen hätäsektion vuoksi rakkauteni syttyminen antoi odottaa itseään.\n5. Tunteista puhuminen, tilanteen hyväksyminen\nMikä onni, että juuri kun aloin tajuamaan tapahtunutta, tutustuin toiseen keskosen äitiin. Hän on ollut korvaamaton tuki asian käsittelyprosessissa. Hänen kanssa ei koskaan tarvitse hävetä jauhaneensa liikaa aiheesta. En joudu koskaan pelkäämään, että hän tuomitsisi ajatuksiani – todennäköisesti hän on tuntenut samaa. Vaikka vertaistuki on auttanut asian läpikäymisessä, itseinho menee edelleen aalloittain ja niihin aikoihin onkin pakko jauhaa sitä asiaa enemmän. Silloin vertaistuen tarpeellisuus korostuu, koska en usko, että kukaan muu koko maailmassa jaksaisi enää kuunnella niitä samoja tarinoita läpi kuin samankaltaisen kokemuksen omaava. Asiasta kohtalotoverille paasauksen jälkeen, se taas unohtuu hetkeksi ja juuri kun luulet olevasi täysin OK, niin löydät whatsappista kuvan, jossa oot viimeisilläsi raskaana. Ja sit mennään taas.\nvertaistukea keskosäideille löytyy myös ig:stä nickillä @keskosapostolit. Ylempi kuva: Niki Strbian, alempi kuva: Susan Tuulosniemi\npsst! Vertaistukea pystyy hakemaan ja antamaan myös instagramimme puolella.


Tapio Rajamäen kolumni: Viruskriisi koulii ja opettaa, huomioi muutosten kuorma harjoittelussa – Yleisurheilu.fi\nKoronakriisi ja sen tuomat rajoitukset ovat pakottaneet meidät sopeutumaan uudenlaiseen arkeen ja samalla oppimaan uusia asioita ja taitoja. Moni meistä on varmasti oppinut yhtä ja toista myös itsestään.\nUrheiluseuroissa on uuden tilanteen edessä oltu kekseliäitä. Seuroissa on löydetty uusia toimintatapoja toteuttaa ja edesauttaa nuorten harjoittelua kuitenkin viranomaisten kokoontumisrajoituksia noudattaen.\nIlolla olen seurannut myös yleisurheiluväen yhteistyön määrää. Valmentajat ja urheilijat ovat jakaneet sosiaalisen median kanavissa kokemuksiaan sekä treenivinkkejä kaikkien käyttöön. Ollaan ymmärretty, että samassa veneessä ollaan ja yhdessä tästä selvitään!\nKoronakriisi on tuonut nuorten urheilijoiden elämään paljon muutoksia. Harjoitteluun liittyvien muutosten lisäksi koulu vaihtui etäkouluksi ja kavereitakin näkee vähemmän ja harvemmin. Monella on myös huolta läheisten ja omasta terveydestä. Tilanne voi ahdistaa ja silloin on hyvä löytää keskustelukumppani, jonka kanssa näistä aiheista voi puhua.\nTarjolla on myös psyykkisen valmennuksen asiantuntijoita, joita voi kohdata etäyhteyden avulla. Jos siltä tuntuu, ole rohkeasti yhteydessä urheilupsykologiin. Ammattilaisen kanssa keskustelu voi auttaa paljon. Kannustan tähän!\nSäilytä harjoittelun monipuolisuus, käytä tuttuja liikkeitä\nHarjoitella kannattaa (lähes) päivittäin. Se on epidemian luomassa tilanteessa myös erinomainen henkireikä. Harjoittelun määrää ja laatua suunnitellessa sekä harjoituksia toteutettaessa on hyvä huomioida, että nuo aiemmin mainitut muutokset arjessa tuovat stressiä ja lisäävät siten nuoren urheilijan kokonaiskuormitusta.\nUrheilupaikat ovat monin paikoin kiinni, joten harjoitusolosuhteet ovat monelle joko kokonaan tai osittain uudet. Silti harjoittelu pitäisi yrittää säilyttää monipuolisena niin, että mukana on mahdollisimman paljon tuttuja taito- ja ominaisuusharjoitteita.\nTänään teen parhaan mahdollisen harjoituksen\nUrheilija on tottunut asettamaan selkeitä tavoitteita ja suunnittelemaan toimintaansa niiden mukaan. Nyt kun kilpailukauden alkamisesta tai pääkilpailujen ajankohdista ei ole tietoa, se ei helpota tavoitteiden asettamista ja suunnitelmien tekoa.\nToisaalta urheilijana jokainen oppii myös elämään hetkessä, tekemään tarvittaessa nopeita muutoksia ja sopeutumaan uudenlaisiin tilanteisiin. Näissä olosuhteissa nuoren urheilijan tavoitteeksi käy tuttu hokema: Tänään teen parhaan mahdollisen harjoituksen!\nOlkoon harjoituksen pääteema mikä tahansa, se kannattaa tehdä niin huolellisesti kuin osaa. Kevään edetessä ja säiden lämmetessä on hyvä tehdä myös kilpailunomaisia harjoituksia, ja olla siten valmiimpi kilpailukauden avaukseen.\nOsa kevään ja alkukesän kilpailuista on siirretty myöhäisempään ajankohtaan. Kilpailukauteen liittyvistä asioista tiedotetaan yleisurheilu.fi -sivustolla heti, kun niistä tehdään päätöksiä. Ne taas syntyvät viranomaisten suositusten ja määräysten pohjalta. Kannattaa varautua siihen, että kilpailukausi jatkuu myöhäisempään syksyyn.\nTsemppiä. Me selviämme tästä yhdessä ja aurinko paistaa vielä kaikilla yleisurheilukentillämme! Terveyttä kaikille!\nLappeenrannan YAG siirtyi heinä-elokuun taitteeseen\nKaikki lajikarnevaalit peruttiin, Lohja ja Kaustinen saattavat järjestää karnevaalikilpailut


YK:n ihmisoikeusvaltuutettu pääsee viimein vierailulle Kiinan uiguurialueille - Ulkomaat - Aamulehti\nYK:n ihmisoikeusvaltuutettu pääsee viimein vierailulle Kiinan uiguurialueille – matkaa pelätään valkopesukampanjaksi\nVierailu on nostanut myös kritiikkiä.\nYK:n ihmisoikeusvaltuutettu Michelle Bachelet on pyytänyt päästä vierailemaan Kiinan uiguuriväestön asuttamalle alueella vuodesta 2018 alkaen. Bachelet kuvattiin Sveitsin Genevessä 28. helmikuuta. Kuva: Fabrice Coffrini / AFP / Lehtikuva\nYK:n ihmisoikeusvaltuutettu Michelle Bachelet aloittaa maanantaina vierailunsa Kiinassa. Osana vierailua hänen on määrä päästä vierailemaan myös sorretun uiguuriväestön asuttamalla alueella.\nNostanut myös huolia\nBacheletin vierailu on nostanut myös huolia. Pohdintaa on herättänyt muun muassa se, miksi tiukan autoritäärinen Kiina sallii vierailun ja onko kyseessä vain valkopesukampanja.\nMuun muassa Yhdysvaltojen mukaan riskinä on, että Bacheletia ei päästetä näkemään uiguurialueiden todellista tilannetta, kertoo uutistoimisto AFP. AFP kertoi myös Human Rights Watchin Kiina-osaston johtajan Sophie Richardsonin olevan huolissaan, että Kiinan viranomaiset manipuloivat vierailua.\nRichardson muun muassa kyseenalaisti, pääsevätkö ihmisoikeuspuolustajat, vainon uhrit ja heidän perheensä todella keskustelemaan YK:n edustajien kanssa ilman valvontaa ja pelkoa kostotoimista.\nKritiikkiä on nostanut sekin, että Bachelet ei ole julkaissut virallista YK–raporttia uiguurialueiden tilanteesta. Bacheletin edustaja kertoi viime viikolla, että raporttia ei julkaista ainakaan ennen tämän vierailua.