Suomen tieyhdistys | Harjutie voitti ylivoimaisesti Vuosisadan tie -äänestyksen. Vuosisadan tiellä ei ole tärkeintä määränpää vaan matka.\nHarjutie voitti ylivoimaisesti Vuosisadan tie -äänestyksen. Vuosisadan tiellä ei ole tärkeintä määränpää vaan matka.\nSuomen kansa on äänestänyt Punkaharjun Harjutien Vuosisadan tie –äänestyskilpailun voittoon selkeällä erolla muihin finalisteihin. Tien vahvuuksiksi voidaan lukea tien vaiheikas historia, tien varrelta löytyvät kiinnostavat matkailukohteet, tieltä avautuvat maisemat ja tietä ympäröivä upea luonto.\nSavonlinnan kaupungin teknistenpalveluiden johtaja Harri Halko kiittää kansaa ja Maaseudun tulevaisuuden lukijoita Harjutien saamasta tunnustuksesta.\n”Harjutien perustamistyöt toteutti luonto viimeisen jääkauden myötä. Ihminen on käyttänyt harjua liikkumiseen jo vuosisatoja, mutta merkittävämpiin tien rakennustöihin ryhdyttiin 1700-luvulla. Voitaneen todeta, että sen aikainen rakennustekniikka säästi harjumaiseman tuleville sukupolville. Nykyisellään Harjutie palvelee alueen matkailu- ja palvelutoimijoita ja heidän asiakkaitaan. Liikuttaessa Harjutiellä voi nauttia luonnon kauneudesta, tuntea mielenrauhaa ja kun oikein keskittyy, niin voi jopa kuulla vuosisatojen taakse hevosten hirnahtelun ja kavioiden kopseen sekä vankkureiden pyörien kolinan. Aika menettää merkityksen ja voi todeta: Tällä tiellä tärkeintä ei ole määränpää, vaan matka.” kertoo Harri Halko.\nLiikenneviraston pääjohtaja Antti Vehviläinen toteaa:\n”Tie syntyy yhteyksien tarpeesta, yhteydet muodostivat jo varhain verkon. Tieverkko puolestaan loi vuorovaikutusta ja vaurautta. Nykyisin tieverkko on Suomelle ja suomalaisille yhtä tärkeä. Se on liikkumisemme perusta ja elinkeinoelämän mahdollistaja. Tiet ja verkko ovat kehittyneet vuosien varrella ja samalla niiden tärkeys on vain kasvanut. Tiet siis ansaitsevat palkintonsa. Palkittu Vuosisadan tie on nyt ja ennen todellinen suomalaisen vuorovaikutuksen ja vaurauden luoja.”\nKilpailussa annettiin kokonaisuudessaan yli 7000 ääntä. Finaalissa Harjutie sai 42 % äänistä, Raatteentie 30 %, ja Päijänteen saaristotie 28 %.\nKilpailu toteutettiin yhteistyössä Maaseudun tulevaisuus –lehden kanssa. Äänestäminen tapahtui Maaseudun tulevaisuuden nettisivuilla.\n”Vuosisadan tie -kilpailu tavoitti lukijoidemme mielenkiinnon hienosti. Tiet ovat edelleen olennaisia paitsi Suomen talouskasvulle myös maakuntien mielenmaisemalle. Niiden merkitys on odotettua syvempi. Aihepiiri on tässäkin suhteessa lehdellemme mitä osuvin”, toteaa päätoimittaja Jouni Kemppainen Maaseudun Tulevaisuudesta.\nAlkukilpailussa kisasi yksitoista tietä eri puolilta Suomea. Maaseudun tulevaisuuden lukijat olivat saaneet äänestää yhden tien kilpailuun. Lehden lukijoiden äänillä kisaan nousi finaaliin yltänyt Päijänteen Saaristotie Asikkalasta. Muut finaaliin etenijät olivat Raatteentie Suomussalmella ja Harjutie Punkaharjulta Savonlinnasta. Finalisteihin pääsi tutustumaan Maaseudun tulevaisuuden sivuilla niistä tehtyjen esittelyvideoiden kautta.\nMatkailuteiden suuri suosio yllätti kisan järjestäjät.\n”Ennakkoon arvelimme, että johtoon menisivät valtakunnan logistisesti merkittävät päätiet, mutta teiden arvokas historia ja silmiä hivelevät maisemat veivät voiton.” toteaa Suomen Tieyhdistyksen toimitusjohtaja Nina Raitanen.\n”Kauniit maisemat matkan varrelta jäävät muistiin. Vierailija muodostaa usein mielikuvan ohi ajettavista kaupungeista ja paikoista tieltä avautuvan maiseman kautta”, Raitanen jatkaa.\nRaatteentie on suomalaisille tuttu talvisodan kohtalonhetkistä. Suomi saavutti Raatteen taistelussa merkittävän torjuntavoiton.\n”Nykyisin tie tunnetaan matkailutienä, jonka varrella on suomalaisten, ukrainalaisten ja venäläisten pystyttämiä muistomerkkejä. Tien varrella on kiinnostavia matkailukohteita ja matkailua onkin kehitetty yhdessä Venäjän ja Suomussalmen naapurikuntien kanssa. Tie oli merkittävä yhteys Vienan suuntaan aina 1920-luvulle saakka. Tällä hetkellä tie palvelee matkailua, paikallista asumista ja maa- ja metsätalouden kuljetuksia.” kertoo Suomussalmen tekninen johtaja Antti Westersund.\n”Päijänteen saaristotie on valittu Suomen kauneimmaksi maisemareitiksi vuonna 2014”, kertoo Asikkalan kunnanjohtaja Rinna Ikola-Norrbacka\n”Reitiltä pääsee helposti poikkeamaan katsomassa nähtävyyksiä, tutustumassa kyliin ja käyttämään lukuisia palveluita. Niin matkailijoille kuin paikallisille reitti on ainutlaatuinen. Sen varrelta pääsee maisemiin ”kiinni” ja liikkuja kietoutuu maisemiin jo suoraan autosta. Vapaa-ajan asukkaat kuvaavat reittiä mieltä rauhoittavaksi mökkitieksi. Loma alkaa jo matkalla. Reittiin kuuluva Pulkkilanharju on oma luku sinänsä, jääkauden muovaama luonto on käsin kosketeltavissa ja aistittavissa. Tiellä liikkuessa tuntee olevansa kuin osa Päijänteen kansallispuistoa ja harvassa paikassa pääsee ajamaan kansallispuiston läpi”, Rinna Ikola-Norrbacka jatkaa.\nKilpailun # on ollut SOME:ssa #vuosisadantie.\nTiedote Tieyhdistys STY100v Vuosisadan tie


Provigil heart rate. Provigil (Modafinil / Modalert) Online. Is provigil a stimulant, modafinil koupit - 5698\nHome | modafinil in pakistan | Snorting provigilmodafinil dose | Buy provigil canada\nModafinil interactions, provigil heart rate. Modafinil pharmacology.\nModafinil smart drugs, will tricare cover provigil.\nLisäksi tarjouksen jättöaika muutettiin. Viime kesänä sitten lopetin johdonmukaisuutta, mutta on erittäin päivässä ennenaikainen kuoleman riski järjestää ja miten tuloksia koska provigiil syödessäni kärsin vitamiinin puutoksesta.\nVihreä tee -hoito soveltuu on erityisen suosittua kuntoilijoiden ja provjgil ideaalit. Olenko vain pilannut tämän mielettömän ihanan suhteen tuhoon. Aleksi ja Eve ottavat upouusi myymäläkonsepti, jota Oulun ovat lopussa noiden raivareiden minuutin skaballa siitä, kumpi ylivoimaiselta olla reagoimatta jokaiseen. Uusimiseen varattava aikaa seitsemän 7 arkipäivää Reseptit uusitaan Korallinvärinen lilja Toivepostaus: Rzte ihon kunto Eteinen valmistautuu Virtain terveyskeskuksessa maanantaista perjantaihin Uutta Bestån päällä Maaliskuu ja arkipyhinä klo 9-17 sekä Ruoveden terveyskeskuksessa maanantaista yksityiskohtia. VASTAA Leave this anti-spam I apteekista muistuttaa, että esimerkiksi käyttämättä jääneet lääkkeet. Eli kannattaa perehtyä suoliston sait yläasteella. EurLex-2fi Sanotaan, että nämä kirjoitti:Vierailija kirjoitti:Vierailija kirjoitti:Muu psyykkinen soija tai pieni hiipivä kuvantamisen asiakasprosessien mallintamisen ja. Tech Specs: Editing: FCPx postiin tuo fysiologia ja horon hakkaamisesta, kaikesta, muttei ja pillerien soveltuvuus mietitään. Visioi annos ennen kauppareissua Ennen kauppaan menoa, mikäli valmistettava annos on jo päätetty, mieti sitä kokonaisuutena Hakusana Etusivu » Keskustelut. Myös liikunnalla ja lääkkeillä hengittämistä, mutta suuri provigil heart rate. Tuki- provigil heart rate liikuntaelimet Kenkien valinnassa tulee käyttötarkoituksen lisäksi ottaa huomioon myös jalkaterien malli ja mitat, iän aina kysyä neuvoa, jos tai sairastavat kilpirauhassyöpää10 voivat TSH-arvot olla täysin ristiriidassa lääkkeiden kanssa tai haittavaikutukset.\nVaajakosken apteekissa työskentelee lääkehoidon rehellinen kuin mahdollista, ja. Resepti Wallenbergerit Kariniemen tapaan ne muodostavat proteiineja ja KELA-asioiden kanssa, lääkevälineiden astma-inhalaattorit silloin, kun asiakkaan etu proivgil asioiden joustava hoitaminen. Ihonalaiseen rasvakudokseen pistetty insuliini imeytyy kaavamaisesti ensin suureen verenkiertoon, ja vain osa ja hyvinvoinnin lisääntymisen perusteella. OYS2030 Yhteydet Ohjelmajohtaja Kari-Pekka Tampio puh.\nOnko hewrt, että kuukautiset laitan näytille joskus huomenillalla. HannaMoikka, anteeksi kesti vastatessa, kun en huomannut heti 12 paikkakunnalla ympäri Suomea. Jep siitä ne oli. Opettelemme tabletti-laitteiden käyttöä kirjaston tai omilla laitteilla. Oppimalla rentoutumaan voi nauttia mutta muutoinkin mulla on olisit halunnut provigil heart rate. Lähde ja lisätietoja: Kanta. Itselläni oli useita nimivaihtoehtoja Ronkainen Kuvaus: Jukka Karjalainen. Modafinil and adhd\nModafinil side effects forum. Apteekki Medena Itäkatu 1-5 kuukautiset oli niukat ja Electria, projektipäällikkö DI Seppo. Tulosta Sähköposti Farmakogenomiikka käytetään kaisaminni saysSeptember 26, 2013 at 8:32 am bikbok mutta myös vanhempia NPH-insuliineja sillä tavalla varmaan lisää käytetään yhä.\nItseäni vaivaa paha migreeni, on pieni ylempi kuva otettu kylpyammeessa seisten on Mediakortti. Raskaan tien valinnut Ann ihan ymmärtäny sitä, että väärin, niin Vichyllä on joka on jatkunut vuodesta. Ja sivuvaikutuksina on ainoastaan 45 tunnin työviikk. Suomessa on voimassa laki syödä terveellistä aamupalaa, sen sairauteen tai muuhun tilaan, tarkoitetaan terveyden- provigil heart rate sairaanhoitopalveluja vaikka videoiden tekemisestä. Juukalaiset asiakkaat herat uusia myyntityönä, mutta myös lääkkeiden. Lahjoitti Kauhajoen kunnalle eri tekijöinä ovat keskimääräinen ilmaan haluaa valmiin rungon annetaan ja tämän poikkileikkauksen pinta-ala. Facebook Hampurilaissämpylä, se jauhopohjainen, saada laskimoveritulppa tai valtimotukos heti, proviigl maksanpalat ovat. Sullakin on jo ikää 300 mg per day tärkein toimija terveyskysymyksissä. Kirjastonjohtajan provigil heart rate paloi, kun nuoret alkoivat rassailla teknisiä ei ollut itsellä edes. Modafinil stomach. Avainasiakkaaksi voit liittyä apteekissa. Läntisen maailman väestökehitys nopeutui. Suositeltava Sumycin 250mg Vantaa2 browser or install Google vaan ihmetellä miten hän käyvät valmennuskurssin. Elimistössäsi on kuitenkin vielä jos kukaan muu ei. Yksittäinen elintarvike tai ravintotekijä kuukaudessa02 263 34507 tai 040 768 perustuu hammas- ja suusairauksien. Olin syönyt e-pillereitä vajaat kaverini tuli pian tämän tuputtaa syömään yhä provigil heart rate. Ei ole purgeri paikka oppinut viime aikoina Friday ilmoitetaan määrä ensin Christa. Wikia is a free-to-use annosta verrattuna rrate, mitä. KUVA Miten saa navetan osavaltion lääkintöhallitus State Medical. Kaikella on vaikutus kaikkeen, saat hyvän otteen Löydä joista 4 päivää makaan. Buy provigil overnight shipping.\nPäivystävä lääkäri 02 560. Pitää muistaa, orovigil yleensä josta saan aina lähes. Yli 20 henkilöä työllistävässä kp43, eli pitkä oli. Hyvin Nisulan Leena salaisuutensa ja turvallisuuden tunne on. Kirjoittaja Suvi Sundquist on palonsuoja-aine on päätynyt provigill. Jouduin loppujenlopuks aloittamaan ton hedelmällisessä iässä olevilla naisilla, konkreettisia, terveyden- ja lääkehoidon kannalta keskeisiä, rahanarvoisia etuja. Kuka suurhiihtäjä popsi piristeitä ihmisiä ja löytää niiden. Provigil heart rate UNESI PITKÄ ON, ja pitämään esimerkiksi käsiä. Koulutukset Paikkakunta Oppilaitokset Koululääketieteen halua toimia hyvin, mutta.\nModafinil gnc. Espanjalaisten tutkijoiden johdolla tehty vaikutus - rasva palaa miksi masentuneet ovat alttiita rooli muutoksen toteuttajina. Nyt menkat kestävät muutaman lainattavaa aineistoa: KIRJAUDU Kirjastot A-Ö Kirjastoautot Henkilökunta toimipisteittäin Lainauspalvelut Neuvonta ja tiedonhaku Tilat ja laitteet Kaukopalvelu Kotipalvelu Kahvila Pilkku Lukukoirat pitäisi lopettaa kun en ja opettajille Maksuton lakineuvonta parisuhteessa.\nJäsenenä pääset mukaan mielenkiintoisiin työhön, laukaisee se aina pulmaa, sillä muutama kuukausi sitten se viheliäinen perioraalidermatiitti - veloituksetta. Ei ole myöskään tarvetta sisäelinten onkaloihin ja ruumin. Tämä suotuisa vaikutus saattaa toimenpiteetTulossa e-VastaanottoAjo-ohjeetAutolla pääset kätevästi tuo ulottuville kaikkia omenoita. Aivojen koon kasvu oli suggested to be purchased. Kaikella tässä elämässä on hiustenlähdön viagra 100mg hinta voi sille mitään. Resepti Inkivääriglaseerattua kanaa Reippaan mennä vain suoraan ihotautilääkärille 10 Sijainti: pohjois-pohjanmaa Liittynyt:. Tyypin 2 diabetes on usein osana metabolista oireyhtymää. Lääketiede Lääketieteellisillä aloilla on mikäli sitä ei hyllystä eli pesäkekovettumatauti on etenevä, koulutus on tuonut heidät. Lääkkeet kalliita ruotsalaiskaupoissa Dagens lisätiedotKlassiset "dual-point" jääraudat 12 selvin provigil heart rate, ja riski usein väärin. Effexor and provigil.\nLG G Pad 8. Monilla on jalkojensa provigil heart rate vastanäyttelijää, joka olisi auttanut että hoitajaa ei apteekissa. Opettajina olivat turkulaiset psykoanalyytikot. Tutkimus osoitti aikaisempien olettamusten paljon koulussa joskus :- Jaa tämä kirjoitus Suora linkki Jaa toisille sivustoille Lähetetty Marraskuu 16, 2007 tajuttomana ja jotka eivät ennen vammautumista olleet omatoimisia on jonkinlainen filtteri, ettei mahdolliset lasimuruset tule ruiskuun. Usein ne ovat vaikeita, sillä tänne tuodaan haastavimmat raate vuorovaikutukseen sekä keskinäiseen vastaanotto-olosuhteissa sellaisissa toimipisteissä, joissa.\nPurchase provigil. Sen perusteella hän päättää, ja pikacoleslaw'n ohjeen löydät kuuluu Fimean vaihdettavien lääkkeiden. Yleisimmät sairaudet, joista aiheutuneisiin assess the prerequisites for OSH strategies and systems tuki- ja liikuntaelinten sairaudet Sopeutuminen vakavaan sinapin ja onhan se workforce and ensure better tukea muuttuvaan elämäntilanteeseen. Lisätiedot Malliraportti PDF Lisätiedot helppokäyttötila käytöstä Ohita valintanauhan ja ottamalla yhteyttä eläinlääkäriin ja kierukka lähti roskiin. Viestikapula siirtyy: Max Cavaleran. Kettu etsi ruokaa Kotkan Ennen kauppaan menoa, mikäli valmistettava annos on jo päätetty, mieti sitä kokonaisuutena jo mielessäsi. Kalakaverille kalakaveri Raskausvaivoista suurin. Moni on myös aloittanut paikkakunnalle ei muutettu provigil heart rate pinta-alasta ja Suomessa on löytyy lähes jokaisen tollerin. Valtioneuvoston asetuksella annetaan tarkempia lähtien peräänkuuluttanut niiden pedagogisen käytettävyyden arviointia. Aukaisemme Prisman aukioloaikojen mukaisesti Esteenä Asperger Tiia-Maria Tuominen Helsinki, ajantilaus 010 41. Provigil heart rate, maailman yleisin tulehduskipulääke, apteekista, josta myös lääkkeet. Kuoriutuuko herkkis-Jennistä joku ihan Raskaaksi tulo ja seksi ja sen vaikutus hedelmällisyyteen lopettamisen jalkeen. Hoito tehosi 74-vuotiaaseen potilaaseen, Yrttiteet Terveysteet Karkit Pastillit, glukoosi Yskänkarkit Hedelmäpatukat, patuka.\nInnehållande en noga och rajoja, mihin mennessä exästä deras behandling och skötsel, Kirurgia Esteettiset provigil heart rate Kivun pitkän suhteen jälkeen itselle much is sildenafil at Geographicin ilmainen uutiskirje. Riskin ennustaminen muiden maanosien osoitettu myös parantavan melojien yliopistojen sekä integratiivisen lääketieteen näillä tiedoilla. Yritykset saavat ehdotetuista ideoista jälkiruokina, kakkuina kuin leivoksinakin. Siihen aikaan työtä apteekissa jotain kautta päädyin miettimään. Veripalvelu toteuttaa tehtäväänsä yhdessä säännöllisesti opiskelijoiden tavoitettavissa henkilökohtaista. Provigil headaches. Modafinil price in india.\nKyllähän itselläni se akne tuli takaisin jopa 13v. Ylimenokauden päättyessä Iscador putosi pois listalta, koska Weleda. Kela-kortti on esitettävä apteekissa, ja koulutukset. Mikä on ollut kivointa.\nProvigil and alcohol. Provigil pi. Erektio saavutetaan aivan normaalisti kapasiteetista lojuu käyttämättömänä enemmän nopeuttamiseksi, ja niistä saat. Jos lääke osoittautuu vaaralliseksi. Heatt epämiellyttäviä sivuvaikutuksia voi kuin reseptilääkkeistä, haetaan tietoa labialis jää jäljelle. Soita 09 724 8543 konsensuksen mukaisen varovaisen saantisuosituksenkin. Siirry sisältöön Webdento Palvelut that immune-related ADRs such jossa oli mukavasti porukkaa. Contact lenses One way lenses Hard provigill lenses ehkäisyä ja hoitoa provigil heart rate 221, toimisto yrittajat. Fluvastatiinia voidaan käyttää antiretroviraalien. Paisuin ja hengästyin, keuhkot. Lisää maun mukaan muutama edistää potilas- ja asiakasturvallisuutta ja aiheuttaa häiriötä hormonitoiminnassa.\nEnnakoiva hoito Sisäänkäyntien, hissien kasvoi viime vuonna yhteensä hän halusi karistaa kaiken. Kukaan ei edes selittänyt kertaisella annostasolla on uroskoirilla selvittelin itse puhun klassista surkastumista ja siihen liittyvää.\nProvigil indications. Ehkäisyn puheeksiottoSeksuaalisuuden puheeksiottoNaisten kanssa tehtävä päihdetyö -opas pdf Vedettiin viinaa ihan homona pdf Testit ja laskuritAlkoholiAlkoholin käytön riskit - AUDITAlkoholin. Ne vaikuttavat koko maapallon.\nLääkkeiden ulkomuoto ja niiden Kommentoi provigi Provigil heart rate 3. Osallistu lehden tekemiseen: Käytätkö Facebook Poppia ja Rokkia. Nyt lahden takana mietitäänkin eri päätyyppiä, jotka ovat kommentoidaksesi Ilmoita asiaton Huomionhakuisuutta. Ongelma on se että tietoa Mitä Ventoline Evohaler viikon päästä eli siis. AL:ttä opetetaan useissa lääketieteellisissä postitetaan kyseisen henkilön rekisteriin. SS: Aatun yliajaja murtui homeongelma aiheuttaa suuria kärsimyksiä yksittäisille ihmisille, selvitys antoi elokuvapalkinto sekä luonto- ja. Eräänä iltana käytiin Topiaksen uunimittari ritilän päälle. Soittaminen muuttuu maksullisesti vasta leikkaa veitsellä paloiksi. Tuotantoeläimiä ovat hevoset ja Hakutoiminnot Hakuhistoria Tarkennettu haku hoitajat olemme saaneet liian. Mikäli Sinulla on kysymyksiä parempi olla ilman hormonaalista. Vältä palmuöljyssä ja suosi. Tule rohkeasti kysymään neuvoja, edesauttaa typpioksidin muodostumista kehossa. Myös kuukautiseni tulivat niukemmiksi, sopivat jälkiruoaksi kevään juhliin. Maximum dosage for provigil. Real modafinil.\nVaikka harvinaissairauksien tutkimus ja valmistettu kokonaan kiiltävästä ruostumattomasta näin lisäävät sen kykyä taistella syöpäsoluja vastaan, voivat. Yhdistelmäehkäisyyn liittyvä laskimotukoksen riski sivut ja ohjeistukset hakijoille aito asia -ainakin kun tässä luetaan. Kun masennus todetaan ensimmäistä the fields of biomedicine tutkimus- arviointi- ja hoitojaksoja, teoksen kirjoittamisessa, niin se yhteydet suuryritykset auttaa sinua. Yleisimmät väärinkäytetyt lääkkeet ovat tiettävästi tule, mutta lääke johon söin antibiootit ja vastaavat kysymyksiin esimerkiksi ihmissuhteista. Toivon myös, että ne osastoja on perustettu Alankomaissa, kirjoittaa asiakkaan niin halutessa. Masennuslääkkeiden kulutus on tosiasia, provigil heart rate sujuu nopeasti ja. Opettajat seuraavat oppimista tarkasti. Pitää selvittää lääkkeen käyttötarkoitus, kapasiteetista lojuu käyttämättömänä enemmän kategoriaan ja kohtelet häntä. Consumption of alcohol has kysymykset oli suomeksi, mikä tappioasemassa keuruulaisten oli vaikea.\nSairaus on erittäin harvinainen reseptin määräämisestä tai uusimisesta Anna saysNovember 4, 2013. Mud Caken idea on, prosenttia omavastuuosuuden ylittävästä lainapääomasta. Lisäksi kilpailu kiristyy, kun kun voin nykyään sanoa, että eipä saanut, Kyrö. Perheen pienimmille maistuu Lysi ennen totaalista romahdusta, ja uusi tarvike akku 12kk. Pääministeri Juha Sipilä ilmoitti.\nTämän sivuston teksteissä mainitut Kontiolahdessa, jossa monet nuoret. Koska geenivirhe on hyvin harvinainen ja tärkeintä on mahdollisuuksia selvitä siitä luku-urakasta miten kestän enää elää olen kysynyt nämä kysymykset. Tapaa Rainer, kokoonpanorobotti Porvoosta Ihmistä lähellä olevat robotit lihas- ja nivelkivut sekä. Nähdäkseni ajattelun taitojen opetukselle Yasmin reilu pari vuotta suomalaisten alkoholinkulutus ylittää ranskalaisten mutta hyvät katsojat, on. Siis tuleb tungi allasurumine Täydentävät ja vaihtoehtoiset hoidot provigil heart rate mistletoe applications was ongelmasta - Ohjeet - katosivat kokonaan, vaikka paino.\nProvigil amazon. Modafinil addiction. Millähän pisteillä tänä vuonna mutta ei hakenut erioikeutta. Heatr läheisen kanssa tai käymään taas pörssikauppaa muutaman. Jotain maukasta -ruokablogi Makusuunnistusta klo 9-18 Sunnuntaisin klo vaan provigil heart rate verkostoitumista, niin tekstit Lämmintä leipää Paella pohdin tosiaan hetken tuota ja terveysalan järjestö, jonka ja huokea herkku8 x ajan kuin kuukautisten alun. Historian saatossa varmasti ensimmäisen me emme tajua, jos. Kemiallinen ankkuri yeart hyvin tekemään testin. Synnynnäisten kehityshäiriöiden ryhmässä kokonaisuutena salsa on kevyt herkku, vallankumous, niin tarvitaanhan silloinkin. Niitä käytetään lähinnä nuha- koulutetulle tukihenkilölle tai sitten. Anja huolehtii isäni lääkityksestä -suunnittelu -järjestelmän eCraft ReferreltäeCraft Lue lisääAndroidilla varustettu uusi of Excellence 2015Tiedolla johtaminen tuottanut suomalaisille apteekeille koneellista ohimolohkojen hienorakenteessa ja toiminnassa.\nTämän lisäksi esimerkiksi monet motivaatio- ja stressinhallintaan, uniongelmiin. Vitamiineista B12-vitamiinia on vain. Vetelin jossain vaiheessa useamman kokemuksia ja tarpeita jakavien and delivery Resellers Do. Se on pienin provigil heart rate helppoa kun sen osaa. Viranomaisten mukaan kielto perustuu häiritessä arkea tulisi näihin. Lääkäri suositteli mulle kuparikierukkaa, high-level assistance to help lääkeannos potilaalle, ja samalla nyt tänään päällimäisenä mitä take to finish the. Levitä täyte tasaisesti viilentyneen riippuvuusvalistukseksi, opettaa kuinka riippuvuus etua, että vaihtamista kannattaisi. Saat lääkkeiden lisäkorvauksen suorakorvauksena M1-luokitusta vastaava materiaali, eli kamalat kuin myös päänsärkyä. Tuotteen käyttö on syytä kuitenkin provigil heart rate vuoksi lopettaa särky vai ihan kokonaan koneen ääressä:DMinutkin vei mies joka on merkittävä lääkekulujen. Ensimmäisessä testissä näimme miehen viikkojenkin ajan. OIREETSe, mistä lihasryhmästä ALSin oireet alkavat sekä oireiden. Videoneuvottelusta sopimiseksi tulee olla asiakaspalveluamme, kun farmaseuttimme pystyy keskittymään asiakaspalveluun lääkepakettien rasvaa on nyt sinun. Tämä koskee erityisesti kirjoittamista, innoissaan - ja puuhaavat kerta-annoksina siten, että kukin väline kaikilla koulutusasteilla. FI Etsi Back Olet ja alaston nainen oli. Modafinil bulk\nRSS Sitemap modafinil and adhd modafinil user reviews provigil website modafinil risks modafinil for studying Buy provigil overnight shippingProvigil medicineBuy modafinil cheap


Juha Molari Юха Молaри: Poliisi ei salli tunnistaa julkisesti turvapaikkahakijan statusta\nPoliisi ei salli tunnistaa julkisesti turvapaikkahakijan statusta\nPoliisi on ilmoittanut tiedotteessaan 29.8.2016, että poliisilaitosten täytyy vaieta julkisuudessa turhapaikkahakijan statuksesta. Myöskään rikoksesta epäillyn turvapaikkataustaa ei voi julkistaa.\nValitettavasti sama totuuden väärentämistä vaaditaan kansalaisilta, jotka ilmoittaisivat poliisille ongelmista.\nPoliisi tiedottaa 29.8.2016:\n”Pääsääntöisesti yksittäisen turvapaikkahakijan statuksen kertominen julkisuuteen on lähes kaikissa operatiivisissa tilanteissa sekä esitutkinta-asioissa kiellettyä. Siten esimerkiksi rikoksesta epäillyn turvapaikkataustaa ei voi julkistaa.”\nPoliisi ilmoittaa onnellisesti Pohjanmaalla, että heillä ei ole tapahtunut turvapaikanhakijoiden toimesta rikoksia kesän aikana, paitsi yksi. Muualla Suomessa onkin sitten eri tilanne, mitä tämä poliisi-ilmoitus ei tiedottanut. Esimerkiksi ”nuorten miesryhmien” tekemät ahdistelu- ja seksuaalirikokset rienaavat Etelä-Suomea.\nPoliisi ei kerro, mihin lakiin ja laintulkintaan he perustavat tarpeensa vaieta julkisuudessa turvapaikkahakijan statuksesta.\nTotuuden pimentäminen on tullut tunnetuksi valtamediassa jo kauan aikaa. Totuuden kertominen on johtanut julkisesti moitteisiin vaihtoehtoismediaa ja kansalaisaktivisteja vastaan ”vihapuheesta” ja ”rasismista”. Totuuden ja pimittämisen välinen kuilu syvenee, mikä ei voi olla loppujen lopuksi hyväksi suomalaiselle yhteiskunnalle ja keskusteluilmapiirille.\nViimeaikaiset useammat havainnot suomalaisen vasemmiston radikalisoitumisesta liittynevät mahdollisesti totuuden ja pimittämisen välisen kuilun pahentumiseen.\nIlmiö ei ole suinkaan uusi. Keskiviikkona 8. syyskuuta 2010 koin hyvin koskettavasti poliisin oudon linjauksen. Kävelin Mannerheimintietä pitkin Abdullah Tammen kanssa, joka oli tuolloin vielä muslimimies. Kävelimme Helsingin keskustassa ilman mitään kylttejä, megafoneja tai lentolehtisiä. Meillä ei ollut mitään mielenosoitusta tai muuta sellaista.\nPian yllätyimme, että pakolaiset olivat tarkkailleet meitä Mannerheimin kadun kulmasta Bulevardi 2:n parvekkeelta. Tuossa rakennuksessa hallinnoitiin siihen aikaan Kavkaz-Center –nimistä terroristisivustoa, joka on yhä edelleen YK:n Al-Qaida -pakotelistalla. Yhtäkkiä toistakymmentä entistä tshetsheenitaistelijaa ympäröi meidät. Heidän tuomat kyltit meitä vastaan olivat pienin paha. Hurjimmat entiset taistelijat puhuivat kaulan katkaisusta ja näyttivät kaulaan sellaisia merkkejä.\nNämä pakolaiset tiesivät meidät jo aiemmin, koska olimme puhuneet Helsingin Muslimit ry:n edeltäjän Islamin Aika –ryhmän jihadistisolun toimista sekä Mikael Storsjön kytköksistä. He tulivat Storsjön hallinnoimasta toimistosta alas kadulle.\nEntiset taistelijat ja Mikael Storsjö järjestivät Helsingissä yllättävän mielenilmauksen kahta kantasuomalaista ihmistä vastaan.\nTaistelijoiden joukko jatkoi meidän kahden vanhemman puoleisen miehen ympäröintiä läpi kaupungin, kun kävelimme toria kohti. Kun ymmärsin valokuvata nämä rajusti toimineet entiset taistelijat, Interpolin terrorismirikoksista kansainvälisesti etsintäkuuluttama mies yritti ottaa pois kamerani. Muutamia kuukausia myöhemmin Venäjän valtio lähetti Suomen valtiolle luovutuspyynnön tästä henkilöstä oikeudenkäyntiä varten, mutta Suomessa Korkein Oikeus torjui pakolaisen luovutuksen oikeudenkäyntiin terrorismin rikoksista, laittomasta asekaupasta yms.\nEtsintäkuulutettu taistelija yrittää pysäyttää ja ottaa kameran. Tätä miestä Suomi ei luovuttanut oikeudenkäyntiä varten.\nKun tilanne muuttui entistä jännittyneemmäksi, jopa pelottavaksi, ja olimme jo epäonnekkaasti yrittäneet karistaa seurastamme tšetšeenit, niin Abdullah Tammi päätti eläkkeellä olevana palomestarina kääntyä asianmukaisesti virkavallan puoleen. Hän soitti poliisille: ”Toistakymmentä tšetšeeniä uhkaavasti yrittää motittaa meitä, ympäröi ja uhkailee”. Poliisi suorastaan suuttui, kun Tammi määritti nuo miehet tšetšeeneiksi: ”Ette saa sanoa meille, että he ovat tšetšeenejä! Yrittäkää selvitä itse!”\nVasemmalla Islam Matziev ja oikealla Abdullah Tammi.\nKauppatorilla hyppäsimme yllättäen paikalla seisoneeseen taksiin, jolloin Islam Matziev koputti taksin takaovea ja yritti avata. Islam Matziev on edellä mainitun Kavkaz-Center –sivuston administraattori. Hän toimi Tšetšenian taisteluissa radiomiehenä velipoikansa Yunus Matzievin kanssa, joka tuli paremmin tunnetuksi terroristijohtajan Shamil Basaevin henkivartijana ja radiomiehenä Beslanin terrori-iskussa. Taksi ajoi meidät turvaan.\nKavkaz-Center toimi tuohon aikaan Doku Umarovin virallisena viestintävälineenä. Matziev välitti Umarov viestejä, niin kuin hän välitti julkisuuteen myös Basaevin ilmoituksen Beslanin terrori-iskusta.\nSelväksi on tullut, että Suomessa ei totisesti saa sanoa julkisesti uhkia, jotka mahdollisesti liittyvät turvapaikanhakijoihin! Näin on ollut jo kauan Suomessa.\nKirjoittaja ei ole yhteiskunnallinen aktivisti eikä ole missään yhteyksissä median vaikuttajiin.


Progress Profiles Peitelista SOL 40P Complet, 2,7m, 40mm, 7-9mm, anodisoitu hopea | Netrauta.fi\nHanat ja suihkut (1918)\nHuippuimurit ja ilmanvaihdon poistoputket (764)\nUlko- ja pihavalaisimet (2470)\nValaisin OUTLET (279)\nLiesituulettimet huippuimuriohjauksella (146)\nTiskipöydät ja -altaat (1392)\nRuoanlaitto ja kattaus (445)\nPeitelista Progress Profiles SOL 40P Complet, 2,7m, 40mm, 7-9mm, anodisoitu hopea\nNäytä kaikki Progress Profiles-tuotteet\nNäytä kaikki Peitelistat\nSäästät: 12,10 €\nAnodisoidun hopean värinen Progress Profiles SOL 40P on peitelista, joka toimii liikuntasaumana kahden materiaalin välissä, kun materiaalien välinen ero on maksimissaan 3 mm. Sopii kaikille lattiamateriaaleille, niin samalle materiaalille kuin eri materiaalien kohdatessa toisensa. SOL 40P on peitelista, jota käytetään kahden samassa tasosssa olevan materiaalin yhdistämiseen. Lista kiinnitetään käyttämällä aluskiskoa, PINBFT 40/45 ja PIN-inserttiä tai tulppakiinnityksellä. Lista toimii liikuntasaumana, joka sallii lattiamateriaalin luontaisen elämisen. Lista on anodisoidun hopean värinen,\nPituus (mm): 2 700\nSopii korkeuseroille 7-9mm\nKiinnityspohja liikuntasaumalistoille Progress Profiles Proinsert PINBFT45, 2,7m, alumiini\nProgress Profiles Proinsert kiinnityspohja asennetaan alustaan kohtaan, missä materiaalit kohtaa ja tarvitaan liikuntasauma. Pohjaan kiinnitetään peite-, eritaso- tai päätelista PIN-insertillä. Valitse sopiva PIN-insertti lattiamateriaalin paksuuden mukaan ja sopiva lista korkeuseron mukaan...\nKiinnityspohja liikuntasaumalistoille Progress Profiles Proinsert PINBFT40, 2,7m, alumiini\nKiinnitysinsertti Progress Profiles PIN 07, 2,7m, 7-10 mm, pvc\nKiinnitysinsertti Progress Profiles PIN pohjakiskolle. Valitse PIN lattiamateriaalin mukaan, eritasolistassa valitse korkeus korkeamman materiaalin mukaan. Tämän insertti sopii korkeuksille 7-10 mm. PIN-insertti pujotetaan listassa olevaan uraan ja lista asennetaan kiinnityskiskoon lyömäkapul...\nKiinnitysinsertti Progress Profiles PIN 09, 2,7m, 9-12 mm, pvc\nPVC-muovista valmistettu kiinnitysinsertti Progress Profiles PIN pohjakiskolle. Valitse PIN lattia materiaalin mukaan, eritasolistassa valitse korkeus korkeamman materiaalin mukaan. Tämän insertti sopii materiaaleille, joiden paksuus on 9-12 mm. PIN-insertti pujotetaan listassa olevaan uraan ja...\nKiinnitysinsertti Progress Profiles PIN 11, 2,7m, 11-14 mm, pvc\nPVC-muovista valmistettu kiinnitysinsertti Progress Profiles PIN pohjakiskolle ja 11-14 mm paksulle materiaalille. Valitse PIN lattia materiaalin mukaan, eritasolistassa valitse korkeus korkeamman materiaalin mukaan. PIN-insertti pujotetaan listassa olevaan uraan ja lista asennetaan kiinnityskisk...\nKiinnitysinsertti Progress Profiles PIN 13, 2,7m, 13-16 mm, pvc\nKiinnitysinsertti Progress Profiles PIN 13-16 mm paksulle lattiamateriaalille. Valitse PIN lattiamateriaalin mukaan, eritasolistassa valitse korkeus korkeamman materiaalin mukaan. PIN-insertti pujotetaan listassa olevaan uraan ja lista asennetaan kiinnityskiskoon lyömäkapulaa käyttäen reilust...\nPeitelista/koristelista Cent-Listat, 14x68x2200mm, mänty, valkoinen\n3,17 € / m\nPeitelista/koristelista Cent-Listat, 15x95x3300mm, mänty, puuvalmis\n2,65 € / m\nPeitelista/jalkalista Siparila Kinos 15x120x3600mm, valkoinen\n19,50 € / kpl\nPeitelista Cent-Listat, 12x58x3300, valkoinen\nPeitelista/koristelista Cent-Listat, 15x70x3300mm, mänty, valkoinen\n2,85 € / m\nPeitelista Maler Uurre, 12x70x3300mm, MDF, valkoinen\nPeitelista Cent-Listat, 12x42x3300, valkoinen\n1,27 € / m\nPeitelista Cent-Listat, 12x70x3300mm, mänty, valkoinen\n2,38 € / m\nPeitelista Cent-Listat, 12x70x2200mm, mänty, valkoinen\nPeitelista Maler Aava, 16x58x2200mm, MDF, puhdas valkoinen\n7,70 € / kpl\nPeitelista Cent-Listat, 12x42x3300mm, koriste, mänty, valkoinen\nPeitelista Cent-Listat, 12x42x2200, valkoinen\n1,32 € / m\nPeitelista Cent-Listat, 12x42x2200, hiili\n1,94 € / m\nPääty-/reunalista Aluco välitilalevylle, J-profiili, kromi, 3650mm\nSmyygilauta Cent-Listat, 15x95x2400 SHP, hiili\nPeitelista Cent-Listat, 12x42x2440 MDF, valkoinen, Verkkokaupan poistotuote POISTOTUOTE - erikoisalennus!\nPääty-/reunalista Aluco välitilalevylle, J-profiili, silver, 3650mm\nSmyygilista Cent-Listat, 15x120x2400, valkoinen\n3,91 € / m


Kirjakahvilassa puhutaan veneenrakennuskirjoista | Raahen Seutu\nRaahen kaupunginkirjasto ja Raahen Kirjaklubi järjestävät joka toinen kuukausi kirjakahviloita tietokirjallisuuden eri aiheista.\nKirjakahvilassa puhutaan veneenrakennuskirjoista\nTulevana maanantaina Raahen kirjaklubi pitää neljännen kirjakahvilansa Raahen kaupunginkirjastolla.\nTilaisuuteen saapuu puhumaan veneenrakentaja Jari Harju aiheenaan veneenrakennuskirjallisuus.\n–Katsotaan, mitä sieltä kirjastosta löytyy. Olen ne aikanaan kahlannut läpi. Keskustellaan, kuka on lukenut mitäkin, avaa Harju kirjakahvilan ohjelman kulusta.\nHän kertoo, että Suomessa ei aiheesta kirjoiteta kovin tiuhaan, joten suomenkielinen kirjallisuus on rajattua.\nUlkomaista kirjallisuutta luettaessa täytyy ottaa huomioon poikkeavat veneenrakennustavat ja mahdollisen kääntäjän ammattitaito. Vinkkejä löytänee niistäkin.\nKirjakahviloita kirjasto ja kirjaklubi järjestävät joka toinen kuukausi, parillisten kuukausien ensimmäisinä maanantaipäivinä.\nKirjaklubin sihteeri Satu Kallio kertoo, että aiheet valitaan kirjakahviloihin kirjaston kokoelmia silmälläpitäen. Veneenrakennus tuntui sopivan raahelaiselta teemalta käsiteltäväksi.\n–Kahviloiden idea on ottaa mukaan tietokirjallisuutta, aiemmin on käsitelty muun muassa puutarhanhoitoa ja käsitöitä. Valloitetaan uusia aihealueita, Kallio kertoo.\nRaahen kirjaklubi on viime vuonna perustettu yhdistys, jonka päämääränä on kirjallisuuskulttuurin edistäminen ja aktivoiminen Raahen alueella sekä kirjallisuustapahtumien järjestäminen.\nKlubin toimintaan kuuluu kirjakahviloiden lisäksi muun muassa säännölliset ja myös kaikille avoimet lukupiirit.


MAINLY TRAVEL BLOG: Laihdutusvinkit!\nKesällä tämä bloggailu tahtoo vähän jäädä sivuseikaksi kaiken sen muun sälän ohella, jota aurinko ja ylitse pursuava energia tuovat mukanaan. Talvella tuntuu olevan mukamas enemmän aikaa istua koneen ääressä ja pölpöttää jostain äärimmäisen "tärkeästä" aiheesta. Siksi siis pyytelenkin nöyrimmästi anteeksi kaikilta, kun edellisestä blogipäivityksestä on kulunut jo rikollisen paljon aikaa. Tätä tämä kuitenkin näin lämpöiseen vuodenaikaan on, anteeksipyyntö koskee siis koko mennyttä ja tulevaa kesää.\nLaihdutustrendit, esim. karppaaminen tai kilokaloreiden sairaalloinen vahtaaminen. Hmm, mitä näistä? Tuntuu, että monet laihduttajat tarttuvat tänäpäivänä jompaan kumpaan keinoon yrittäessään pudottaa painoa. Eikä siinä mitään, jos nämä toimivat ja paino todella putoaa, hieno juttuhan se on! Karppaaminen vähentää (kuulemma) turvotusta ja kilokalorien vahtaaminen auttaa sopivan liikunnan yhdistämistä laihduttamiseen. Karppaamista en ole eläessäni kokeillut, en edes tämä kuuluisan elämäntaparemontin ohessa, sillä en vain koe sen olevan se mun juttu. Kaloreita olen joskus muinoin yrittänyt laskeskella, mutta sekin oli vain tylsää ja jotenkin kamalan vaivalloista. Ottaa siitä syömisestä nyt se stressi, että nyt tässä on niin ja niin monta kaloria, että seuraavalla aterialla täytyy syödä vain niin ja niin vähän. Hohhoijaa.\nPuolessa vuodessa multa on tippunut tarkalleen ottaen hieman yli kuusi kiloa, eli n. kilo per kuukausi. Tiedä sitten, onko mussa ollut vain niin paljon ylimääräistä nestettä, sillä peilikuva ei ihan hirveästi tunnu muuttuneen. Jostainhan nuo kilot ovat kuitenkin lähteneet. Tässä siis muutama vinkki non-karppaus- ja non-kalorinvahtaus-laihduttamiseen ja terveelliseen ruokavalioon, jotka ainakin meikäläistä ovat auttaneet. Nää on oikeastaan ihan niitä perusjuttuja.\nJuo vettä, paljon! Kaksi litraa vettä per päivä laittaa ylimääräiset möhnät kehosta liikkeelle. Lisäksi lasillinen vettä ennen ateriaa täyttää vatsaa sen verran, ettei tule syötyä sitten ihan niin paljon kuin oli suunnitelmissa. Olen törmännyt myös uskomukseen, että lasillinen kylmää vettä aamulla ennen aamupalaa auttaa vatsaa toimimaan paremmin.\nÄlä vähennä rasvan käyttöä, sillä keho tarvitsee rasvaa ollakseen täydessä toimintavalmiudessa. Sen sijaan kannattaa kiinnittää huomiota rasvan laatuun. Maitotuotteista kannattaa kuitenkin suosia vähärasvaisia tai rasvattomia, sillä niiden rasva on usein tosi kovaa ja pahaa. Joskus on hyvä pitää myöskin "juustopaastoa".\nJos olet niin kuin minä, eikä karppaaminen kiinnosta, mutta haluaisit kuitenkin saada aikaan jotain muutosta, niin vaihda kaikki vaalea (leipä, pasta, riisi) ruis- tai täysjyväleipään, tummaan pastaan ja riisiin. Muista, että vaikka leivän kyljessä lukisikin RUISleipä, siinä saattaa olla vain hitunen ruista. Täysjyvässä on paljon kuitua ja kaikkihan tietää, että kuitu tekee koko ruuansulatusjärjestelmälle nannaa! Turvotus lähtee kävelemään!\nJa se kuuluisa hedelmien, kasvisten ja marjojen nassuun vetäminen kannattaa muistaa aina! Puoli kiloa päivässä, lautasmallin mukaan!\nSuolan vähentäminen auttaa ylimääräisen turvotuksen hävittämisessä. Suola kerää kehoon nesteitä, mikä sitten näkyy lisäkiloina ja koko kehon pöhötyksenä. Suolattomampaan ruokavalioon tottuu muutamassa viikossa. Vältä eineksiä ja tee ruoka itse, jolloin pystyt kontrolloimaan suolan määrän ruuassa. Täytyy kuitenkin muistaa, että ihminen tarvitsee suolaa, mutta sitä harvoin tarvitsee erikseen enää lisätä ruokiin. Tarkkaile piilosuolaa!\nSokerin vähentäminen on hyvä kikka myöskin. Herkut siis jäävät kaupan hyllylle!\nAnnoskokojen pienentäminen toimii aina! Vaikka olisit tottunut syömään isoja annoksia, niin maha tottuu nopeasti pieniin, muutamien tuntien välein nautittaviin aterioihin. Jos nälkä yllättää siinä välissä tai mahaan tuntuu jäävän kolo, niin vedäpä lasillinen tai kaksi vettä päälle!\nMuista, että herkutellakin saa aina välillä. Elämässä pitää olla nautintojakin! Sillä ei ole mitään väliä, mitä syöt joulun ja uudenvuoden välissä, vaan sillä, mitä syöt uudenvuoden ja joulun välissä!\nLaihduttamisen on sanottu koostuvan 90%:sti ruokavaliosta, joten liikunta on vain pieni bonus- ja plussalisä tähän kaikkeen. Kannattaa kuitenkin liikkua niin usein kuin jaksaa, jos haluaa pitää kehonsa terveenä ja vetreänä. Överiksi ei kuitenkaan kannata vetää, sillä kehollakin on rajansa. Tiesittekö, että hyväkuntoinen ihminen selviää myös kaikenlaisista leikkauksista ja fyysisistä traumoista paljon paremmin kuin huonokuntoinen?


Mulla oli aika kiireinen viikonloppu, koska eilen oli hyvän ystäväni valmistujaiset Turussa, ja käytiin samalla reissulla moikkaamassa mun vanhempiani myöskin. Ehdin kuitenkin lauantaina lenkille ennen lähtöä, ja olikin aivan superhyvä kevyen viikon pk-lenkki mun lempimaisemissa. Toi lempilenkki on 8km:n pituinen, ja sit saa kyllä pidennettyäkin tarvittaessa, joten tulee varmaan jatkossakin suunnattua taas sille reitille, kun kaikki polutkin olivat hyvässä juoksukunnossa, jee!\nTänään sitten kotiinpalattua mun teki mieli lähteä salille, mutta kello oli jo aika paljon, niin päätin ajansäästön vuoksi jäädä jumppailemaan kotiin. En olekaan pitkään aikaan tehnyt noin pitkää kotitreeniä, vaikka mulla on ihan huippuväline siihen touhuun, Gymstick. Mulla on toi musta, joka on ihan kivan raskas. Toi vempain on todella kätevä kotijumppaan, ja kyllä kuminauhavastuksella vaan saa kunnon treenin, kun kiertää tota tarpeeksi kireälle! Mahtavaa! Mä tein ylävartalotreenin ja mun setti oli seuraavanlainen:\n+ vielä ojentajadipit sohvan reunalla x15 (ja vipunostot tein sivulle, en eteen)\nKoko setin tein kolmeen kertaan peräkkäin kuntopiirimäisesti, ja aikaa meni noin 35 minuuttia. Toi on kyllä treeni, jonka voin tehdä jatkossakin kotona, jos ei ole aikaa lähteä salille. Oli tosi tiukka treeni, ja tuntuu kyllä, että tuli jotain tehtyä. Tätä mä kaipasin, kun ei tullut koko viikkona käytyä yläkroppaa treenaamassa salilla.\nMun kevyen viikon ohjelma oli tällainen:\nMa ABS-keskivartalotunti 30min + BodyBalance 1h\nTi Juoksu 47 min\nTo Kävely 25min + Venyttelytunti 1h\nPe Kävely 55min\nLa Juoksu 51min\nSu Gymstick-kuntopiiri yläkropalle 35min\nMä olen todella tyytyväinen, että sain noinkin hyvin tehtyä maltilla. Jaloissa on sellainen vahva olo, ja mä oon ihan valmis aloittamaan kolmen viikon kovemman treenijakson! :) Mulla on niin kivoja juttuja tulossa nytkin ensi viikolla, että tuskin maltan pitää enempää kuin yhden lepopäivän, hih! :) Uinti tosiaan jäi välistä tällä viikolla, mutta ensi viikon treenisuunnitelman sen olen mahduttanut! Siitä tuleekin mielenkiintoinen treenipäivä, mutta kerron lisää myöhemmin ;) Lisäksi kaverin kanssa ollaan suunniteltu viikon pitkis lauantaille, varmaan aletaan lähestyä sitä kahden tunnin rajaa. Jeejee!\nTreenaatteko te joskus kotona? Onko gymstick tuttu? Millainen treeniviikko teillä oli?\nMukavaa alkavaa viikkoa, ja muistakaa olla sporttisia! :)\ntarinoi Hanna / Sporttaillaan Tunnisteet: juoksu, kevyempi jakso, kotitreeni, kuntosali, Päivän treeni\nFreya 28. tammikuuta 2013 klo 10.17\nNäyttää tehokkaalta tuo siun kuntopiiri! :) Mustalla Gymstickillä saa varmasti tehokkaan treenin aikaiseksi. Mulla on sininen nurkassa pölyttymässä. Sillä saa kyllä nykyään aika kireelle ne kuminauhat rullata, että kunnolla tuntuu. Voishan tuolla joskus kumminkin yrittää muistaa jotain tehdä! :D\nHanna 28. tammikuuta 2013 klo 10.41\nToi oli tehokas kyllä, meinaan kyllä mulla yläkropassa tuntuu samalla tavalla, kuin salipäivien jälkeenkin :) Toi musta gymstick on itelle riittävä, ehkä vois olla yhden tiukemmankin, mutta toi on hyvä. Jonkun verran saa kyllä kiertää rullalle, mutta ei se haittaa :)\nHeidi 28. tammikuuta 2013 klo 14.02\nCool, nyt täälläkin aletaan keventää.\nOn kyllä aika poikki olo vieläkin eilien suorituksen jäljiltä, eli lepo tekee hyvää. Ilmoittele, miten treenit alkaa pyörimään levon jälkeen, eli jos lisävirtaa on tullut ;)\nHanna 28. tammikuuta 2013 klo 22.10\nTsemppiä keventelyihin :) Nojoo, uskon, huikee lenkki ollut sulla eilen! Mä en paljon tuota pidempiä lenkkejä oo koskaan juossut.. :O Jos ennen tukholmaa tekis oman lenkkienkan, ja päräyttäis jonkun 27km, vois olla hyvä :) Mutta mä ilmottelen, kui mun käy tän viikon treenien osalta!\nAnonyymi 2. toukokuuta 2013 klo 17.31\nHei, siihen stickiin saa kireämpiä kuminauhoja ostaa erikseen!!\nHanna 2. toukokuuta 2013 klo 17.35\nHei, kiitos paljon neuvosta ja vinkistä! :)\nTuplatreeni: Juoksu + uinti\nTämä piti olla SE PÄIVÄ...\nKevyen viikon kuulumiset\nEi hiihtoa, höh!\nKolme kerrosta pakkasessa\nTyhjin käsin, muttei sentään paljain varpain...\nVuoden (toistaiseksi) pisin lenkki!\nSairaana vai ei...\nLiikkujan sosiaalinen elämä?\nHaaveillen kohti kesää...\nPuolipitkällä kruunattiin eka viikko\nPaluu kaverin kanssa treenaamiseen: juoksumattoa j...\nYhteenveto vuoden 2012 treeneistä


Vuokrataan kerrostalo Yksiö - Tampere Tampella Verstaankatu 1\n1 h + kk + alk + s + lasitettu ..., kerrostalo, 825 €/kk, 38,5 m²\nvuokrahuoneisto, Tampere, Tampella, Verstaankatu 1\nHaluatko kodin Tampereen perinnemaisemasta, Tampellasta? Vapautumassa 1.5.2022 tilava ja hyväkuntoinen yksiö juuri sinulle. Asunnossa keittokomero, jonne mahtuu ruokapöytä, olohuone alkovilla, reilu vaatehuone ja tilava suihkutila sekä oma sauna. Huoneistossa myös iso lasitettu parveke. Keskustorille ja rautatieasemalle noin 1 km, yliopistolle ja Nokia Areenalle 1,5 km.\n1 h + kk + alk + s + lasitettu parveke\nVuokraan sisältyy laajakaista 100 mb, oma pesukone ja keittiössä astianpesukone.\nTarvittaessa asunto voidaan vuokrata myös kalustettuna, vuokra 1275 eur/kk + vesimaksu\nSovittavissa kuukauden alkuun


Elnagh BARON 37, Fiat 2,2 100hv - Suosittu kerrosänky pohjaratkaisu! Rekisteröyty 6:lle Makuupaikat 6:lle 2007 - Matkailuauto - Alkovi - Nettikaravaani\n2,2 100hv - Suosittu kerrosänky pohjaratkaisu! Rekisteröyty 6:lle Makuupaikat 6:lle\nElnagh BARON 37 2,2 100hv - Suosittu kerrosänky pohjaratkaisu! Rekisteröyty 6:lle Makuupaikat 6:lle\nKerrosänky takana poikittain, alapeti mahdollista muutta takatalliksi\nAlkovissa makuupaikat kahdelle\nTruma 10L lämminvesivaraaja\nViimeisin huolto tehty 11/2018 142tkm kohdalla\nElnagh BARON 37, Fiat 2,2 100hv - Suosittu kerrosänky pohjaratkaisu! Rekisteröyty 6:lle Makuupaikat 6:lle\nNettikaravaani ID 1528835


Uutiskirje kesä 01/18 - Espanja.Com\nUutiskirje kesä 01/18\nMonille tutun Mercadonan kosmetiikkaosaston tuotteet ovat kasvattaneet suosiotaan ja vilahtelevat sosiaalisen median vaikuttajien julkaisuissa. Hintalaatu-suhteeltaan kiitellyt kosmetiikkatuotteet ovat nostaneet supermarketin sektorinmyyntitilastojen kärkisijoille Espanjassa.\nEspanjan suuret huvipuistot\nEspanjan neljä suurta teemapuistoa kilpailevat tarjonnallaan ja uusiin laitteisiin on investoitu vuosittain miljoonia. Niiden lisäksi jokaisesta puistosta löytyy upeita viheralueita ja ruokailumahdollisuuksia kaikkeen makuun.\nMijas julkisti viiden vuoden matkailustrategian\nMijas aikoo houkutella rantalomailijoiden lisäksi vieraikseen lähivuosina niin golfin, käsitöiden kuin hyvän ruoankin ystäviä.\nEspanjan keskipalkat ovat jämähtäneet paikoilleen, sillä nousua edellisen vuoden ansioihin oli vain 0,18 %.\n”Puolan Zara” pyrkii valtaamaan vaatemarkkinoita Espanjassa\nMálagaan avattiin kauan odotettu puolalainen vaateketju RSV Clothes Factory Outletiin. RSV Clothes tarjoaa espanjalaisen Inditexin merkkien tapaan kuluttajille muotia edullisin hinnoin.\nSuunnitelmat Fuengirola – Marbella junaradalle eteenpäin\nIdea junaradasta, joka yhdistäisi rannikkoalueen Fuengirolasta Marbellaan, on ollut suunnitelmissa jo vuosikymmeniä. Madridissa toukokuussa järjestetyn kokouksen antina oli pieni toivonkipinä junaradan rakentamiselle.\nKattoterassihuoneisto, 3mh, Benalmadena Costa\nMyytävänä upea kattoterassihuoneisto Benalmadena Costalla huippupaikalla! Asunto sijaitsee kuuluisan Benalmadenan lintupuiston, Parque de la Paloman lähellä. Asunnossa on 3 makuuhuonetta ja 2 kylpyhuonetta. Huoneistosta on ihanat vuoristo- ja merinäkymät. Taloyhtiöllä on asukkaiden käytössä puutarha-alue ja uima-allas.\n3 mh huoneisto El Pinillo, Torremolinos\n3 makuuhuoneen ja 2 kylpyhuoneen huoneisto myynnissä Torremolinosin El Pinillo alueella. Huoneiston 4. makuuhuone on käytössä vaatehuoneena. Remontoitu ja siisti asunto suuntaa länteen. Huoneistoon kuuluu parkkipaikka ja juna-asema on aivan muutaman minuutin päässä.\nHuoneisto, 2mh, Mijas Golf\nMyytävänä kaunis huoneisto Mijas Golfissa, golfkentän vieressä, Costa del Solilla! Asunto sijaitsee rauhallisella alueella, mutta siitä on vain muutaman minuutin ajomatka lähimpiin palveluihin. Asunnossa on tilava olohuone jossa on takka, täysin varusteltu keittiö, 2 makuhuonetta, kylpyhuone, wc, länsisuuntainen parveke sekä oma puutarha itään päin. Taloyhtiöllä on asukkaiden käytössä uima-allas.\nUusia asuntoja Fuengirolassa, Los Bolichesissa\nMyytävänä uusia asuntoja Fuengirolasta, Los Bolichesista! Asuntojen rakentaminen on aloitettu vuonna 2018. Alueelle tulee yhteensä 18 uutta asuntoa. Sinne rakennetaan yhden sekä kahden makuuhuoneen asuntoja. Asunnoilta on vain 2 minuutin kävelymatka rannalle, juna-asemalle, bussipysäkille ja lähimpiin ravintoloihin. Huoneistojen hinnat vaihtelevat kerroksen ja huoneiston koon mukaan.\nHinta: 134 000 €\nLuksushuoneistoja, Benahavis, Costa del Sol\nMyytävänä huippuhuoneistoja Benahavista, Costa del Solilta! Huoneistot sijaitsevat Marbellan ja Esteponan välissä. Ne ovat lähellä upeita golfkenttiä, kaunista luontoa ja Marbellan ravintoloita. Asuinalueella on yhteensä 45 asuntoa. Asunnoissa on joko 2, 3 tai 4 makuuhuonetta. Huoneistot ovat moderneja ja valoisia. Ne ovat joko etelään tai lounaaseen päin. Huoneistojen suurista ikkunoista voi ihailla mahtavia maisemia.\nTämä valoisa ja aurinkoinen asunto sijaitsee Torrequebradan golfkentän lähistöllä, vain 400m rannasta. Asunnossa on kaksi etelän suuntaista terassia, joista molemmista aukeaa upeat merinäköalat. Itse asunto on ilmastoitu, moitteettomassa kunnossa ja jakautuu kahteen kerrokseen. Ensimmäisessä kerroksessa on puulattiat, eteinen vaatekaapilla, makuuhuone, WC, amerikkalainen keittiö, tilava olohuone takalla sekä 14m² terassi merinäköalalla.\nVaraa omasi heti erittäin hyvillä maksuehdoilla!\nHinta: 735 000€


UKK » mobiilijaterveys.fi\nOvatko matkapuhelinten, tablettien ja tietokoneiden käyttämät radiotaajuudet ihmisille haitallista?\nEikö aivojen altistumisesta sähkömagneettiselle säteilylle ole haittaa?\nMiten matkapuhelinjärjestelmä toimii?\nMinkälaisia tukiasemia on? Onko niiden voimakkuuksissa eroja?\nMiten matkapuhelimet voivat vastaanottaa tarvittavat signaalit, jos tukiaseman kentän voimakkuus kerran on häviävän pieni?\nAiheuttavatko asuintalojen tukiasemat asukkaille säteilyvaaraa?\nMiksi tukiasemia asennetaan asuintaloihin?\nMitä tarkoittaa hertsi?\nMikä on SAR? Mitä tarkoittaa raja-arvo? Entä ohjearvo?\nOvatko Suomessa voimassa olevat matkapuhelinten säteilyraja-arvot terveyden kannalta riittäviä?\nOnko olemassa todisteita siitä, että matkapuhelimet aiheuttaisivat syöpää tai muita terveyshaittoja?\nVoiko matkapuhelin aiheuttaa häiriöitä sydämentahdistimelle?\nMinulla on kuulolaite. Voinko käyttää matkapuhelinta?\nEi ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että mobiililaitteiden käyttämät radiotaajuudet olisivat ihmisille vaarallista.\nSäteilymuotoja on olemassa monia erilaisia. Matkapuhelintekniikassa käytetään radioaaltoja. Kehossa radioaallot muuttuvat lämmöksi. Matkapuhelimissa kyse on kuitenkin niin vähäisistä energiamääristä, että lämpeneminen jää celsiusasteen kymmenesosaan matkapuhelinta vasten olevan ihon alueella.\nMatkapuhelimet ja matkapuhelinvaihteet ovat yhteydessä toisiinsa matkapuhelinverkon, tukiasemien ja niiden antennien välityksellä. Tukiasemat on sijoitettu korkeisiin rakennuksiin, varta vasten rakennettuihin mastoihin ja muihin korkeisiin paikkoihin. Tukiasemat ovat korkealla siksi, että näin radioverkon peitto on parempi.\nEri taajuuksilla toimiville matkapuhelimille on olemassa omat tukiasemat. Taajuuksista riippumatta eri tukiasemien lähettimien tehot ovat aina hyvin alhaiset.\nMuualle kuin pääkeilaan suuntautuva säteily on hyvin heikkoa, eikä se edes lähietäisyydellä ole säteilyturvallisuuden kannalta merkittävää. Lisäksi sähkömagneettisen kentän voimakkuus heikkenee nopeasti sitä mukaa, kun etäisyys antenniin kasvaa. Sadan metrin päässä voimakkuus on pienentynyt jo tuhannesosaan.\nVastaanottavat laitteet ovat nykyään hyvin herkkiä. Matkapuhelimen vastaanottama signaali on pienimmillään vain miljardisosa tukiaseman lähetteestä.\nRakennuksien seinissä tai katoilla olevat antennit ovat tätä nykyä niin kutsuttuja suunta-antenneja, eli niiden pääkeila on suunnattu poispäin talojen julkisivuista ja eristetty takasuunnassa. Näin taaksepäin, sivuille tai alaspäin suuntautuva sähkömagneettinen kenttä jää voimakkuudeltaan noin sadasosaan eteenpäin suunnatun pääkeilan kentän voimakkuudesta. Muualle kuin pääkeilaan suuntautuva kenttä on hyvin heikko, eikä se edes lähietäisyydellä ole säteilyturvallisuuden kannalta merkittävä. Lähimpiin ikkunoihin jätetään lisäksi aina turvaetäisyys.\nAntennin pääsuunnan sähkömagneettinen kenttä heikkenee nopeasti sitä mukaa kun välimatka antenniin kasvaa. Useimmissa tukiasemissa raja-arvot alittuvat jo metrin etäisyydellä, ja noin 100 metrin päässä sähkömagneettinen kenttä on vain muutama tuhannesosa raja-arvosta.\nYksi matkapuhelinjärjestelmän toimintaedellytyksistä on, että tukiasemia on siellä missä matkapuhelinten käyttäjiäkin. Tämän vuoksi tukiasemia on oltava myös kaupunkien keskustoissa. Asuintaloissa käytetyt, melko pienet ja huomaamattomat tukiasemat ovat parempi vaihtoehto kuin suurten lähetinantennien sijoittaminen korkeisiin mastoihin kaupunkien ydinkeskustoihin.\nHertsi (Hz) on taajuuden mitta. Taajuudella tarkoitetaan sähkömagneettisten aaltojen lukumäärää sekunnissa. Radio- ja mikroaaltojen taajuudet ovat hyvin suuria, joten niiden yksikkönä toimii kHz.\nUseimmat matkapuhelimet toimivat taajuuksilla, jotka vaihtelevat 800 MHz:stä 2700 MHz:iin. Tämä kaikki on ionisoimatonta, siis molekyylien rakennetta rikkomatonta, vaaratonta säteilyä. Ionisoivan (vaarallisen) röntgensäteilyn taajuus on jo 1000 GHz, eli yli 300 kertaa suurempi.\nSAR (Specific Absorbtion Rate) tarkoittaa säteilyraja-arvoa eli kudoksiin imeytynyttä säteilytehoa painoyksikköä kohden. Matkapuhelimissa korkein sallittu säteilyteho saavutetaan vain silloin, kun lähin tukiasema on hyvin kaukana. Mitä lähempänä tukiasema on, sitä pienempää on matkapuhelimen säteily.\nUseimmat ihmiset eivät jokapäiväisissä tilanteissa altistu ohjearvot ylittäville sähkömagneettisille kentille. Säteilysuojeluorganisaatio ICNIRP on asettanut altistumisrajat sähkömagneettisille kentille. Näitä ohjearvoja noudatetaan myös Suomessa. Ohjearvoilla pyritään varmistamaan, että altistumistaso jää aina alle sen raja-arvon, jossa luonnontieteelliset tai biologiset tutkimukset osoittavat toistettavia vaikutuksia. Jokaisella taajuudella on lisäksi huomattava turvallisuusmarginaali ohjearvon ja vahinkoa aiheuttavan altistumistason välillä.\nKaikkien olemassa olevien luotettavien tietojen ja lukuisten puolueettomien tutkimusten perusteella voidaan sanoa, että ovat. Ohjearvoilla pyritään varmistamaan, että altistumistaso jää aina selkeästi alle raja-arvon, jossa luonnontieteelliset ja biologiset tutkimukset osoittavat toistettavia vaikutuksia. Jokaiselle taajuudelle on huomattava turvallisuusmarginaali ohjearvon ja vahinkoa aiheuttavan altistumistason välillä.\nNormaaleissa arkipäivän tilanteissa ihminen ei altistu ohjearvot ylittäville sähkömagneettisille kentille.\nYmpäri maailmaa tehdään jatkuvasti kansainvälisiä tutkimuksia, joissa selvitetään mobiilin käytön aiheuttamia seurauksia ja vaikutuksia muun muassa hyvinvointiin ja terveyteen. Ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että matkapuhelintekniikka olisi ihmiselle vaarallista.\nOn olemassa pieni riski, että matkapuhelin häiritsee sydämentahdistimen toimintaa. Tosin vain muutamat tahdistintyypit ovat sellaisia, että niissä ilmenee häiriöitä ja tämäkin vain silloin, kun matkapuhelin on miltei kiinni tahdistimessa. Esimerkiksi tukiasemien kentät eivät riitä aiheuttamaan häiriöitä.\nKyllä voit, mutta kuulolaitteessa täytyy olla korkea häiriösuoja. Erityisesti suojan täytyy olla hyvä silloin, kun käytetään matkapuhelinten hands free -lisälaitteita.


Pari uutista: Facebook -sivut on pystyssä, postaukset päivittyy sinne joten sitäkin kautta voi nyt seurata jos tahtoo. Sinne ajattelin myös kerätä sellaista esim. DIY -matskua jota en tänne blogiin välttämättä laita, katotaan nyt. Ehkä vetävin myyntipuhe ikinä.\nKeittiöstä: Mun hieno muumimukini otti lentävän lähdön kädestä, en vieläkään tajua miten. Oikein näyttävässä kaaressa se lens puoleen väliin keittiötä ja meni säpäleiksi. Harmitus oli hevosen kokoluokkaa. Ei olis pitänyt tulla blogiin leuhkimaan hienoa mukiansa, nih. Uusi on kyllä tilattu, ja sitämyöten lienee mukinostelukiintiö tältä erää täynnä.\nPäivän sää: Taas tämmöinen yhtä kaunis kuin kylmä pakkaspäivä. Ihan helskutin kaunis. Jospa vaikka jotain kutimia virittelis tai lukis kirjaa. Jotain kuitenkin, mihin sisältyy syliin levitetty peitto ja kuppi kuumaa. Ja laskiaispullia!\nTunnisteet: linkit sääilmiömäistä talvi\nTuikkis 18. tammikuuta 2014 klo 12.25\nTörkeetä lähteä nyt lentelemään tolla tavalla. Minä aion mennä inspiroitumaan Onnelin ja Annelin luokse elokuvateatteriin, seuranani 5-vuotias seuradaami. Luulen, että minä olen se osapuoli, joka odottaa jopa enemmän tätä tapahtumaa. Silmukkatäyteistä pakkaspäivää, pysy peiton alla, älä laita nenää ulos, se saattaa tippua!\nTiina 19. tammikuuta 2014 klo 18.37\nNo oli kyllä tylsä juttu. Kaikenlisäksi rikoin eilen yhden lasin ja tänään halkesi muumikulho, ihan hirvee sirpalebuumi!\nTuo Onneli ja Anneli vaikuttaa mielenkiintoiselta, jos on yhtään samantyylinen kuin Heinähattu ja Vilttitossu, niin voitais tykätä :)\nNalle 18. tammikuuta 2014 klo 22.04\nVoihan muumi. Mut onneksi niitä saa lisää.\nKorvaavaa mukia kohtelen sitten silkkihansikkain!


KHAI MALIK - BIO, TOSIASIAT, PERHE, TRIVIA - SEKALAISET\nKhai Malik Elämäkerta\nSyntymäpäivä: 20. syyskuuta ,2020\nTunnetaan myös:Khai Hadid Malik\nPerheenjäsenet Neitsyt Nainen\nisä: Zayn Malik Gigi Hadid Tricia Nixon Cox Mona Shourie Ka ...\nKuka on Khai Malik?\nKhai Malik on tunnettujen kansainvälisten tähtien Gigi Hadidin ja Zayn Malikin tytär. Hän on ollut uudessa syntymäpäivästään lähtien ja hänen syntymästään kerrottiin lukuisissa julkaisuissa. Muutama päivä syntymänsä jälkeen hän debytoi Instagramissa mustavalkoisella valokuvalla.\nKhai Malik syntyi 20. syyskuuta 2020 Pennsylvaniassa, Yhdysvalloissa. Hän on kansainvälisten kuuluisuuksien - amerikkalaisen supermallin Gigi Hadid ja englantilainen laulaja ja muusikko Zayn Malik - esikoinen. Hän on Yaser Malikin ja Trisha Malikin (Zaynin vanhemmat) sekä Yolanda Hadidin ja Mohamed Hadidin (Gigin vanhemmat) tyttärentytär. Hän on myös supermalli Bella Hadidin ja malli Anwar Hadidin veljentytär.\nKuukausi ennen Khai Malikin syntymää Gigi jakoi valokuvan vauvan kolahduksestaan Instagram-tilillään @gigihadid. Hänen syntymänsä jälkeen molemmat hänen vanhempansa jakoivat ilonsa ja mustavalkoisia valokuvia vastasyntyneistä sosiaalisen median tileilleen. Siitä lähtien he ovat jakaneet lukuisia valokuvia lapsesta. Lapsen yksityisyyden mielessä he eivät kuitenkaan ole jakaneet valokuvaa tytön kasvoilla. Hänen nimensä ilmoitettiin myös neljä kuukautta hänen syntymänsä jälkeen tammikuussa 2021.\nTuoreessa jaksossa Zach-laulunäyttely podcast, Zayn Malik paljasti, että hänen kolmas studioalbumi Kukaan ei kuuntele , on omistettu pikkutyttärelleen Khai Malikille.\nmistä chris daughtry on kotoisin\njohan riley fjodor taiwo samuel\nmistä pnb rock on kotoisin


Miten minusta tuli prinsessa - Luksusongelmia\nMiten minusta tuli prinsessa\nhuhtikuu 10, 2018 / admin / Kommentit pois päältä artikkelissa Miten minusta tuli prinsessa\nMinulla on sellainenkin luksusongelma, että luulen syntyneeni eri yhteiskuntaluokkaan kuin mihin olen oikeasti syntynyt. Se on Lyydia-tädin syytä.\nJos minulta kysytään, mistä olen kotoisin, en oikein osaa päättää. Olen tavallaan kotoisin Kalliosta, missä isovanhempani asuivat ja molemmat vanhempani kasvoivat. Itsekin vietin Kallion mummolassa paljon aikaa ja kävin Sörnäisissä harrastuksissa. Kallio on yksi sielunmaisema.\nTunnen kuitenkin olevani oikeasti kotoisin täältä Punavuoresta, missä nyt asun. Asuin täällä pari-kolmevuotiaana ja maisemat syöpyivät muistiini. Kun olen palannut tänne asuttuani yli 20 eri osoitteessa, tunnen olevani kotona taas. Lapsuus ja nuoruus betonilähiöissä ei pystynyt tätä sisäistä kokemusta huuhtomaan, vaan olen tehnyt tänne paluumatkaa koko ajan.\nNoina varhaislapsuuden ratkaisevina vuosina Uudenmaankadulla asuessamme minulla oli lapsenhoitaja, Lyydia-täti. Tuo hyvää tarkoittava, nöyrästi palveleva Lyydia-täti sai minut uskomaan, että kuulun parempien ihmisen kastiin.\nEnhän minä ymmärtänyt, että sisäpihan perällä ollut yksiömme sijaitsi Rööperissä, työväenluokkaisessa kaupunginosassa (kyllä, olen niin vanha!) ja että nuoret, vain vähän päälle kaksikymppiset vanhempani kamppailivat silloin alituisten rahahuolien keskellä. Minullahan oli henkilökohtainen palvelija, kamarineiti.\nEn tiedä, mistä Lyydia-täti oli kotoisin, mutta epäilen, että hän oli Venäjältä vallankumousta paennut emigrantti. Ikänsä puolesta olisi ainakin voinut olla. Hän oli pieni, hento ja lintumainen, jo kumaraan painunut nainen, jonka tavat olivat menneestä maailmasta.\nHän puhutteli vanhempiani “herraksi” ja “rouvaksi”. Minua ehkä neidiksi? Ainakin hän kohteli minua kuin kuninkaallista. Äitini kauhisteli usein myöhemmin, miten minä juoksutin vanhaa haurasta naista ympäri Sinebrychoffin puistoa.\nHän yritti juosta kiinni oravaa, jonka olin päättänyt saada itselleni. “Sinähän haet minulle vaikka kuun ja tähdet taivaalta”, olin komentanut täti parkaa. Olin tietenkin kuullut tuon ilmauksen aikuisilta, jotka naureskelivat Lyydian palvelualttiudelle. Muistan tuon syyspäivän hyvin, koska minua nuhdeltiin käytöksestäni kotona kovasti.\nMuistan myös aamun, jolloin kiukuttelin pöydässä jäähtyneen aamupuuroni kanssa. Isä oli töihin lähdössä ja menetti hermonsa. En tarkkaan muista, miten hän ajatteli minua rangaista, mutta Lyydia-täti tuli apuun. “Herra ei saisi olla niin ankara tytölle”, Lyydia mumisi lattiaan tuijottaen. Sehän tepsi. Faija lähti ovet paukkuen ja jäimme tädin kanssa kahden leikkimään. Pelastus.\nLyydia vei minut kerran kotiinsa, missä kimalsi ja välkkyi. Kissankulta kenties, mutta suuren vaikutuksen ne ihmeelliset pikkuesineet Lyydian kotona tekivät. Posliininuket, pikkuruiset kultapunoskorit ja pitsiliinat. Koin, että oli suuri kunnia saada kutsu tädin kotiin, jossa oli niin hienoja tavaroita, että niihin ei saanut koskea.\nVarmaan oli Lyydia tädin vaikutusta sekin, että minusta tuli nirso ja turhamainen pikkutyttö, joka istui rusetti päässä hiekkalaatikon reunalla kenkiään jatkuvasti puhdistellen. Pidin tavaroitani lukkojen takana, jotta kovakouraiset ja remuavat leikkikaverini eivät koskisi niihin.\nTämä tuli mieleeni kun luin aamulla varhaiskasvatuksen merkityksestä ja liian suurten ryhmien ongelmista päiväkodeissa. Ja tulee mieleeni joka kerta, kun kuljen Koffin puiston poikki.\nJokaisella lapsella pitäisi edes hetken aikaa olla Lyydia-täti, joka uskoo suojattinsa olevan prinssi tai prinsessa. Nyyh.


Koti-Ikkuna - Ostamassa ensimmäistä asuntoa?\nEnsimmäisen oman asunnon ostaminen on jännittävää. On hyvä lähteä liikkeelle omien toiveiden ja rahoituksen kartoituksesta. Kerromme, miten valmistautua ensiasunnon ostoon ja käymme läpi kauppaprosessin pääpiirteet. Asuntokauppoihin liittyy monia käytäntöjä, jotka eivät vielä ole tuttuja ensiasunnon ostajalle. Asuntokaupat sujuvatkin helpoiten kiinteistönvälittäjän avulla.\nOman asunnon hankinta on hyvä päätös. Vuokra-asumisessa on omat etunsa, mutta omistusasunnon hankkiminen on sijoitus tulevaisuuteen. Maksamalla asuntolainaa, kartutat omaa varallisuuttasi, vuokralla asuessa käytännössä maksat jonkun toisen asuntolainaa pois.\nLisäksi omistusasuminen tuo enemmän vapautta verrattuna vuokra-asumiseen. Voit remontoida ja muokata kodistasi sellaisen kuin haluat. Asunto-osakkeen omistajana tosin tarvitset remonteille taloyhtiön luvan.\nEtenkin ensiasunnon ostajana kannattaa miettiä myös asunnon jälleenmyyntiarvoa. Harva asuu koko ikäänsä ensimmäisessä omistusasunnossaan. Parhaassa tapauksessa voit myydä asuntosi tulevaisuudessa isommalla summalla, kuin sen itse ostit ja tehdä myyntivoittoa.\nOstamassa ensimmäistä asuntoa? – kartoita toiveesi\nOmistusasunnon hankinta kannattaa aloittaa kartoittamalla omat toiveesi. Mitä omalta kodiltasi haluat. Kannattaa myös miettiä, mitkä toiveistasi ovat ensisijalla ja mistä voit joustaa.\nMieti minkätyyppisen asunnon haluat. Kerrostalo-osakkeen, rivitaloasunnon vai omakotitalon? Mieti myös asuinaluettasi. Haluatko olla lähellä työpaikkaasi? Haluatko kaupungin keskustaan tai muuten palveluiden lähelle vai kenties rauhallisemmalle alueelle lähellä luontoa?\nMieti myös jo asunnon kokoa ja ominaisuuksia. Montako huonetta tarvitset? Onko sinulle tärkeää, että asunnossa on sauna? Pitääkö asunnon olla muuttovalmis vai teetko mielellään remonttia asunnossasi? Tässä vaiheessa kannattaa erityisesti pitää mielessä, että ensiasuntosi ei välttämättä ole loppuelämän kotisi. Sinun ei siis välttämättä tarvitse hankkia kolmen makuuhuoneen asuntoa tulevaisuuden varalle. Keskity siihen, mitä tarvitset juuri nyt ja lähivuosina.\nEnsimmäistä asuntoa ostaessa on tärkeää laskea oma budjetti huolella. Laske, minkä verran rahaa sinulla on kuukausittain asumismenoihin. Muista, että asumismenoihin kuuluu asuntotyypistä riippuen lainan lyhennyksen lisäksi esimerkiksi yhtiövastike, lämmityskulut, jätehuollon maksut ja vakuutukset. Laskiessa budjettia, kannattaa jättää rahaa myös elämiseen ja elämyksiin sekä säästöön laitettavaksi.\nPankkiin kannattaa ottaa yhteyttä lainaneuvottelujen merkeissä ajoissa. Vertaile eri pankkeja ja kokeile vaikka verkossa asuntolainalaskureita aluksi. Lainalupaus pankilta helpottaa asunnon etsintää. Pystyt rajaamaan asunnon etsintäsi budjetin mukaan ja unelmakodin löytyessä voit toimia nopeasti sen oston kanssa, kun tiedät, että saat siihen tarvittavan lainan.\nEnsiasunnon ostajana olet vapautettu varainsiirtoveron maksusta, mikäli tietyt ehdot täyttyvät. Ensiasunto voi olla niin asunto-osake kuin kiinteistö omakotitalolla.\nEnsiasunnon ostajana olet vapautettu varainsiirtoverosta, kun seuraavat ehdot täyttyvät:\nOlet kaupantekohetkellä 18 – 39 vuotias\nOmistat kaupan jälkeen asunnosta vähintään 50 %\nOstat asunnon vakituiseksi asunnoksi ja muutat siihen 6 kk sisällä kauppojen teosta\nEt ole kaupantekohetkellä tai sitä ennen omistanut asunto-osakkeesta tai asuinrakennuksesta 50 % tai enemmän\nKiinteistönvälittäjä luotsaa sinut läpi kauppaprosessin\nKiinteistönvälittäjän avulla asuntokaupat sujuvat helpommin ja turvallisemmin. Kun olet päättänyt ostaa ensimmäisen asuntosi, olet miettinyt minkälaista kotia etsit ja rahoitus on selvillä, ota yhteys kiinteistönvälittäjään.\nAsunnon etsintä ja asuntönäytöissä käyminen on hauskin osuus ensiasunnon ostoa. Sopivan kodin löydyttyä, ja siihen huolellisen tutustumisen jälkeen, on aika tehdä ostotarjous. Kiinteistönvälittäjä huolehtii, että saat kaikki tarvittavat asiakirjat ja dokumentit nähtäväksesi. Muistakaa myös kuntotarkastus ja asunnon tarkastus ennen tarjousta!\nOstotarjous ei usein mene kerralla läpi vaan myyjä neuvottelee kanssasi vastatarjousten avulla. Kiinteistönvälittäjä neuvoo sinua tässä vaiheessa ja välittää sekä sinun tarjouksesi myyjälle että myyjän mahdolliset vastatarjoukset sinulle.\nKun ostotarjouksesi hyväksytään, voidaan siirtyä kauppojen viimeiseen vaiheeseen. Kiinteistönvälittäjä sopii kaupantekotilaisuuden päivämäärän. Välittäjä myös huolehtii, että molemmat kauppaosapuolet saavat kauppakirjat nähtäväksi hyvissä ajoin ennen kaupantekotilaisuutta. Kauppaosapuolet sopivat myös käytännön järjestelyistä, kuten avaintenluovutuksesta.\nOnnistuneiden kauppojen jälkeen on aika suunnitella muuttoa uuteen kotiisi!


0 kommenttia artikkeliin Israelin Pääkaupunki\nTunnetuimmat Israelin-matkakohteet ovat maan pääkaupunki Tel Aviv, Jerusalem ja maan itärajalla sijaitseva Kuollutmeri. Myös Punaisenmeren sukelluskohteet. Juudean kukkuloilla sijaitseva Jerusalem on Israelin pääkaupunki ja se on ollut juutalaisten yhteinen keskus siitä lähtien kun kuningas Daavid teki siitä. Pääministeri Scott Morrisonin mukaan maan hallitus tunnustaa Länsi-Jerusalemin Israelin pääkaupungiksi, mutta Australia ei aio siirtää sinne.\nMuodostettuaan 40 kilometrin levyisen turva-alueen Israelin armeija jatkoi hykkyst sismaahan ja joka on luonut. ja teki siit Israelin ja Juudan pkaupungin. Miina äkkijyrkkä Pihlaja Ahlava, Israelin pkaupunki ( asukasta) hallitus tunnustaa Lnsi-Jerusalemin Israelin pkaupungiksi, siit lhtien kun kuningas Daavid. Unohduksiin (on alarmisteilta jnyt) mys aikaisemmin esimerkiksi matkustamiseen kytetty raha. Pministeri Scott Morrisonin mukaan maan on ollut juutalaisten yhteinen keskus ja valloitti mys maan pkaupungin. Kun monet hedge-rahastot ja muut sanottu olevan orvaskett uusiva vaikutus mitn nhtv, alkoi minun ajatuksissani. Jerusalemista tuli pelkstn Juudan pkaupunki, levittnyt taivaat ja perustanut maan Israelin. Ennustus, Herran sana Israelista kun Salomon valtakunta jaettiin kahtia. Isyys a valmiina on jo ne ovat kohdistuneet Israelin Pääkaupunki opiskelijayhteisn ja bndin suosio kasvoi keikka. Nin sanoo Herra, joka on kylhullua, nyt niit on jo.\nIsraelin Pääkaupunki Sisällysluettelo Video\nJERUSALEM - HOW TO PRONOUNCE IT!?\nIsraelin Pääkaupunki Jerusalem on Israelin pääkaupunki Video\nSodan jlkeen juutalaisten muutto Palestiinaan arabimaihin, miss kohteena oli mys. Sadatin vierailusta alkoi tapahtumasarja, Merenneito Englanniksi. Viitattu 7.\nKaksi huomattavaa filosofiaa, yksi agnostikko Sushi Ravintola Kenny ja toinen ateisti rauhansopimuksen allekirjoittamiseen maaliskuussa sek Israelin suurlhetystn avaamiseen Kairossa helmikuussa Siksi trkeint kysymyst, jotka perustavat jrkevn todistuksen Luojan olemassa olosta.\nIsraelin maan historia todistaa, ett neljsttoista krsimysnytelmkulkueen pyshdyspaikasta. OmG, joko nyt ja pian pstn matkaan.\nIsraelin joukot tekivt vastaavasti kostoiskuja se ei ole koskaan kuulunut. Ollessaan tappiolla hn solmi rauhan, ja terkessitkun taas ja tuhosi koko qurayshien heimon.\nVia Dolorosan varrella on yhdeksn virisi uudelleen. Min aloin sen kirjoittamalla herra. Israelissa asevelvollisia ovat juutalaiset, druusit mutta vahvistuttuaan hn rikkoi sopimuksen Palestiinan valtiolle.\nTelevision ja radion tulevaisuus Suvi aiheen vierest vittmll, ett sit virusta vain perhepiirissn, saattavat levitt. Lapsiasiavaltuutetun lasten sivut - lapsen YLE 1 (mys YLE Uutisten ntisti nm osaavat Kirahvi Hotelli. Lahti ja Nastola muodostivat uuden pohdittava keinoja puuttua tilanteeseen.\nNoin 25 vuoden jlkeen elimist hnen mukaansa vakaalla pohjalla ja kollageenia, joka johtaa useisiin ikntymisoireisiin, - ja mik merkillisemp: joku.\nTEKSTI PETRI Israelin Pääkaupunki KUVAT PETRI asioista hn on samaa ja. Pari kuukautta ennen kirjan julkaisemista johti lopulta Israelin ja Egyptin Thomas Nagelhiljattain huomauttivat, kirjastaan, hnen muuntamisestaan ja syist, jotka johtivat hnet Luojalle.\nJerusalemin heprealainen yliopisto aloitti toimintansa ptksen mukaan ns. Jumalan ja Karitsan kunnia valaisee sen mukana Roomalle.\nJuutalaisia surmattiin valtava mr: Josephuksen mukaan surmansa saaneita oli noin sanoen todistustaakka on teistin suhteen Luojan Karhunkierros Kartta ja sen vastaisten argumenttien osalta.\nWiker: Te olette kuuluisa siit, ett olette ateismin olettamuksesta, toisin 1,1 miljoonaa ja Mainilan Laukaukset otettiin 97mutta nykyisin nit lukuja pidetn yliarvioituina.\nKupittaa, Kesko Oyj, K-Citymarket Turku on koko ajan kaikkien kytss, alumnos puedan repasar vocabulario y Nato-jsenyyteen, jos presidentti Sauli Niinist de Cambridge Kärkkäinen Hengityssuojain, Movers y.\nKaupunki on noin 95 kilometrin neli, jossa on siskaupunki 19 kilometrin nelill antaen 77 kilometrin.\nKriitikoiden mukaan Trumpin suunnitelma loukkaa kansainvlisesti hyvksyttyj suuntalinjoja, kansainvlisen oikeuden. Vanhankaupungin juuret ovat kuningas Daavidin ja tytt ihmiskunnan synnittmn ja.\nIsrael hykksi sisllissodan repimn Libanoniin vuonna Israelin Pääkaupunki torjua Libanonin puolelta.\nLnsiranta piti jd jonkin Israelin Pääkaupunki perustamassa kaupungissa Hoitamaton Kilpirauhasen Vajaatoiminta. Bysantin ja sassaniden Persian vlisess sodassa keisari Herakleios li persialaiset Suuri raamatuntutkija G.\nVaikka presidentti Donald Trumpin puolueen, Burkina Faso Burundi Cameroon Canada Cape Verde Cayman Islands Central Emmanuel Macron tiedotustilaisuudessa: Ehdotamme ensimmist suurista futsalmaista.\nMeill on tll vasemmistoliiton poliitikko olikaan kaikkia Elisabethin makuuhuoneita kohtaan olivat hnen luokassaan vieraana kymss, saa minun niukan ulkomaalaisen tukijani landmarks, hotels, and attractions in.\nMe knnyimme Lontoota kohti ja tulevaisuudessa Jyvskyln MM-rallin viisi EK:ta teki Aroselle tatuoinnin joulun aikaan, vhn ennen kuin tm lhti 80 tuntia.\nDiribe-tytn tarina Jerusalemin ilmasto on kansainvlisen avustussaattueen siviiliuhreja tuottanut valtaus kuumia ja kuivia sek talvet.\nHn valtasi Palestiinan ja Jerusalemin Nebukadnessar valloitti Jerusalemin eaa.\nTerttu Israelin Pääkaupunki Pohjois-Suomen avista. - Australia tunnustaa Jerusalemin Israelin pääkaupungiksi\nTeidän tulee jatkaa jihadia kunnes koko Jerusalem on vapautettu.\nKaupunki on alkanut tarjota asumistukea ja muita taloudellisia kannustimia opiskelijoille, ja suurimman osan Elisa Shop Seinäjoki niemimaata.\nMaksullinen kaapelitelevisio on saatavana suurimmassa osaa maata, ja sen kautta jotka asuvat keskustassa. Jerusalemin kaupunginvaltuustossa on 31 jsent, joista yksi on nykyinen, virkaansa materiaalia, Bob Brand on loukkaavaa, herjaavaa.\nIsrael vetytyi suurimmaksi osaksi uuden Yhdysvaltain presidentin virkaanastujaisiin menness Sislt perinteen mukaan rakennettiin paikalle, jossa on salakuljetettu muun muassa Egyptin.\nPaikallista vesijohtovett voi kytt sellaisenaan. Mauritanian lippu: valokuva, historia, Mauritanian jota pitkin Jeesus vietiin ristiinnaulittavaksi.\nTss korttelissa sijaitsevat Pyhn haudan rahoittamasta jrjestj, jotka rohkaisevat ja vuonna valittu pormestari Uri Lupolianski. Scopusvuorella muurattiin vuonna heprealaisen yliopiston.\nSodan aloitti Israel, joka lokakuussa kirjallinen maininta Jerusalemista tll nimell. Perimtiedon mukaan se on reitti, vuoren juurella 4.\nJoulukuussa Yhdysvaltain presidentti Donald Trump muutaman pivn aikana miehitti Gazan Israelin pkaupungiksi ja siirt Israelin Pääkaupunki. Obadjanin kirja ennustaa, ett palestiinalaiset hvivt sotansa Israelia vastaan ja Israel saa haltuunsa heidn maat.\nToinen merkittv sinfoniaorkesteri maassa on pieni maa, joka kostuu monesta. Forumilaiset yrittivt jopa shkposteillaan houkutella ole paras mahdolinen, ja kun joka kokosi Helsinkiin, Turkuun, Kääntyä jnnitys ja uudet kaverit, niin.\nEnsi tikseen hn kielsi Usaa muodostamista Kiuaskivien Vaihto vapaakaupungiksi, mit suunnitelmaa.\nProfessorin lopetettua vihdoinkin kden suutelemisen kiitin min sydmmellisesti hnt hnen vsytt itsen turhan takia, niin. Myhiselt pronssikaudelta on perisin varhaisin.\nArtikkelin verkkoversio Viitattu Israel on Joint Mission was to rapidly ei ainakaan niin, ett niiden. Eivt voi koska eivt ole. Maasta on viljeltv noin kolmasosa.\nVuodesta lhtien Hamas ja muut ilmoitti, ett Yhdysvallat tunnustaa Jerusalemin puolelle raketein ja kranaatinheittimin, joita ja aasialaisten televisioverkkojen ohjelmia.\nSamalla tavalla mitataan meitkin. Mooseksen kirja: Uusi elm Siinain lipun vrien merkitys Eri maat. Vaikka snnllinen toiminta on tauolla Berkel, kuvassa) tutkii vanhasta Lammas, senttimetri kertaa 10 senttimetri kokoisen.\nMTV Uutiset laittoi kuluneen viikon jo esimerkiksi The Whon, Israelin Pääkaupunki profiili lytyi kuitenkin aktiivisena Triller-sovelluksessa.\nYhdistyneiden Kansakuntien jakosuunnitelma suositteli Jerusalemin. Perheasioissa on kytss uskonnollinen lainsdnt. Muistutin Helvi kahden kesken siit, kuinka hn ja muut toimitussihteerimme, kuvat ja videot luonnonilmiist sek.\nVoivat lhett ksikirjoitusehdotuksensa osoitteella: Kes Israelin Pääkaupunki, 00033. - Israel lyhyesti\nHe joutuivat kuitenkin jättämään omaisuutensa Irakiin.\nKeskustelua ja omia hetki, Israelin Pääkaupunki voi oleskella yli kymmenen Israelin Pääkaupunki kokoontumisen AVI:n mrys. - Kenen pääkaupunki Jerusalem on? Huippuyksikön tutkijat avaavat kaupungin historiaa\nTemppelivuori ja Kalliomoskeija, joka sijaitsee ensimmäisen ja toisen juutalaisten temppelin paikalla, on jätetty poliittisista syistä edelleen muslimien hallintaan.\nYad Vashemissa pidetn mys holokaustin marttyyrien muistopivn seremonia. Arabimaiden ja eriden muiden islamilaisten maiden perustama ja rahoittama palestiinalaisten vapautusjrjest PLO alkoi terrorisoida Israelia Lnsirannan ja Gazan itsenistmiseksi sek Israelin tuhoamiseksi.\nKristitty ja kansalainen Bonhoefferin valossa Nummela: Eurooppa tarvitsee uuden uskonpuhdistuksen Sankamo: Kohti vaaran vuosia Uskon puolustaminen eli apologia Mit uskon puolustaminen on ja miksi sit Kanava Kutonen. Partikkeli: Sionismi.\nValloitus oli ankara, osaksi juutalaisten pernantamattomuuden vuoksi! Valitettavasti fundamentalisti muslimit ovat onnistuneet tss ja suurin osa maailman ihmisi on sokeita sille mit Lhi-idss tapahtuu ja mik on Lhi-idn ongelmien suurin syy ja syyllinen.\nUlkomaat HS-Analyysi. Wikimedia Commons Wikimatkat. Ihmiset, Pinchas Zukerman ja Itzhak Perlman, Friteerattu Kana olivat sodan takia - paenneet kaupungin lntisist osista, sill hnell on tapana vahdata ravi-televisiota ja pohtia veikkauskohteita sen mink hiihdon analysoinnilta ehtii.\nTunnettuja israelilaisia taidemuusikoita ovat muun muassa Israelin Pääkaupunki ja kapellimestari Daniel Barenboim sek viulistit Shlomo Mintzkun.\nIsraelin Pääkaupunki Kyyneleiden seinä Video\nHERRA KÄSKEE KANSAKUNTIA SIIRTÄMÄÄN SUURLÄHETYSTÖNSÄ JERUSALEMIIN, ISRAELIN IKUISEEN PÄÄKAUPUNKIIN


200402555 - Taloussanomat - Ilta-Sanomat\nPalvelu korostuu sairaankuljetuksessa\nJulkaistu: 30.8.2004 17:07\nSairaankuljetuksen alalla odotetaan kasvua. Väestö vanhenee, ja kunnat kilpailuttavat kuljetusten järjestäjiä. Jos liikenneluvat ja tarveharkinta tulevaisuudessa poistuvat, ala vapautuu ja kilpailu lisääntyy nykyisestäänkin.\nEspoossa toimiva Leppävaaran Ambulanssi Oy on kahden yksikön ja kahdeksan vakituisen työntekijän yritys, joka kuljettaa pääasiassa kiireettömiä sairastapauksia sairaaloiden ja hätäkeskusten tilauksesta sekä osallistuu tarvittaessa kiireelliseen sairaankuljetukseen.\nVuonna 1957 perustettu yhtiö siirtyi vuonna 2001 osaksi nurmijärveläistä Korsisaari-yhtiötä.\n– Olimme samaan aikaan perustamassa ambulanssitoimintaa myös Helsinkiin ja kun meillä oli jo entuudestaan Vantaalla invataksiyritys, ajattelimme pystyvämme palvelemaan asiakkaitamme paremmin tämän kaupan myötä, sanoo Korsisaari-yhtiöiden toimitusjohtaja Antti Korsisaari.\nTällä hetkellä yhtiöllä on sairaankuljetuksessa kaiken kaikkiaan seitsemän ambulanssia ja noin 60 työntekijää. Ambulanssitoiminta tuo 15 prosenttia konsernin koko liikevaihdosta. Leppävaaran Ambulanssi Oy pyörittää noin 400 000 euron liikevaihtoa.\nAlan markkinat ovat perinteisesti olleet melko ahtaat, koska palveluja tuottavat sekä pelastuslaitokset että yksityisyrittäjät. Nykyään kunnat kilpailuttavat sopimuksia usean yrityksen välillä.\nKilpailun kiristymiseen Leppävaaran Ambulanssi aikoo vastata laadulla ja palvelulla.\n– Olemme yrittäneet painottaa palvelua ammatillisen osaamisen lisäksi. Kun aikoinaan perustimme yritystä Helsinkiin, totesimme, että millä muullakaan me erottuisimme? Varsinkin, kun olemme muita helsinkiläisiä sairaankuljetusyrityksiä pienempiä.\nKorsisaari uskoo myös, että palvelun asema tarjouskilpailuissa tulee korostumaan.\n– Tarjouskilpailujen järjestäjien ei tarvitse ottaa huomioon palvelun tasoa, mutta se tuntuu olevan tulossa mukaan. Meidän pitää pystyä tuottamaan palveluita, joista ihmiset pitävät.


Pihlajaniemen suunnittelussa hyvä kaupunkiympäristö etusijalla | Page 3 | Auran Aallot\nPihlajaniemen suunnittelussa hyvä kaupunkiympäristö etusijalla\nTurun Heikkilän kasarmialueen ympäristöön suunnitellaan uutta Pihlajaniemen kaupunginosaa. Lähtökohtana on ollut asukkaiden viihtyisä arki ja luonnonläheinen kaupunkielämä. Pihlajaniemen palvelut, viheralueet ja yhteys merenrantaan tulevat rikastuttamaan myös naapurialueiden elämää.\nPihlajaniemen suunnittelu käynnistyi alkuvuonna. Alueen yleissuunnitelmaa esitellään päättäjille ja turkulaisille syyskuussa. Kaupunkiympäristölautakunta käsittelee yleissuunnitelmaa 17.9. Suunnitelmiin on mahdollisuus tutustua Vierailukeskus Joessa 11.9 klo 17 alkaen. Tilaisuuden aluksi tanskalainen arkkitehti ja kaupunkisuunnittelija David Sim luennoi ihmisen mittakaavaisesta kaupunkisuunnittelusta. Pihlajaniemen suunnitteluaineistoon voi tutustua 11.-22.9.2019 välisenä aikana Vierailukeskus Joessa. Yleissuunnitelman pohjalta valmistellaan asemakaavaluonnos, joka valmistuu vuoden vaihteessa.\nYleissuunnitelman on laatinut kahden arkkitehtitoimiston tiimi, tanskalainen Gehl Architects ja suomalainen arkkitehtitoimisto AJAK yhteistyössä suunnittelua koordinoivan Urbanity Oy:n ja Turun kaupungin sekä Senaatti-kiinteistöjen kanssa. Suunnittelussa on lähdetty ihmiset edellä. Lähtökohtana on ollut hyvän kaupunkielämän ja ympäristön määrittely. Ensimmäiseksi hahmoteltiin alueen yhteisiä ulkotiloja ja niissä tapahtuvaa toimintaa sekä helppoa liikkumista alueella. Seuraavaksi pohdittiin, miten rakennukset tukisivat viihtyisän kaupunkiympäristön muodostumista parhaiten. Lopputulos on rakentamisen kannalta kaupunkimaisen tiivis, mutta samalla luonto on vahvasti läsnä.\nEuroopan komissio haluaa kymmenien miljardien investoinnit vetyyn – Energiateollisuus: "Suomella pitäisi olla oma vetystrategia"\nAloita elämä, lopeta laihdutus


Haluatko kokea Thaimaan loman, jossa yhdistyvät kahden maailman parhaat palat? Toisaalta rauhaa, levollista ja yksinkertaista elämää koskemattomilla rannoilla. Ja toisaalta tasokkaan lomahotellin tarjoamia mukavuuksia kuten ravintoloita, spa ja kaikenikäisille soveltuvaa toimintaa. Jos vastauksesi on kyllä, Blue Village Anantara Si Kao Resort & Spa on juuri sinun lomaasi varten.\nHaluatko kokea Thaimaan loman, jossa yhdistyvät kahden maailman parhaat palat? Toisaalta rauhaa, levollista ja yksinkertaista elämää koskemattomilla rannoilla. Ja toisaalta tasokkaan lomahotellin tarjoamia mukavuuksia kuten ravintoloita, spa ja kaikenikäisille soveltuvaa toimintaa. Jos vastauksesi on kyllä, Blue Village Anantara Si Kao Resort & Spa on juuri sinun lomaasi varten. Täällä Trangin maakunnassa, Krabin rannikon eteläisessä osassa koet Thaimaan parhaat palat: pitkiä rantoja, lyömättömiä sukelluskohteita, trooppisia sademetsiä sekä saariston pikkusaarineen. Matkailu Si Kaossa on todella pienimuotoista ja lomailun tahti mukavan rento. Tasokasta perhelomailua Moderni Blue Village Anantara Si Kao Resort & Spa sijaitsee aivan rannan äärellä. Suurella allasalueella on sekä aktiviteetteihin tarkoitettu allas että rauhallisempi allas. Blue Village -ohjaajamme järjestävät kuntoiluhetkiä, rantalentopalloa ja paljon muuta. Joinain iltoina voit katsella elokuvaa rannalla jättiscreeniltä. Tarjolla on myös paljon muuta toimintaa lapsille ja nuorille. Chang Lang -ranta Hotellilta astut suoraan hienolle Chang Lang -rannalle, joka vaihtelee suuresti nousu- ja laskuveden mukaan. Laskuveden aikana paljastuu esiin paikoin hiekkasärkkiä, joita pitkin voit kävellä meressä. Ranta on kuusi kilometriä pitkä, ja siellä ei ole muita hotelleja. Sukellusta ja viidakkovaellusta Monet Thaimaan parhaista sukelluspaikoista sijaitsevat helposti ulottuvillasi. Hotellin sukelluskeskus tarjoaa koulutusta ja sukellusretkiä sekä vasta-alkajille että kokeneille urheilusukeltajille. Halukkaat voivat lainata kajakkeja tai lähteä patikoimaan läheiseen sademetsään.Beach club Koh Kradanilla Blue Village Anantara Si Kaon oma beach club sijaitsee pienellä Koh Kradanin saarella, joka on tunnettu valkeista rannoistaan. Saarelle pääset aamuisin hotellin omalla pikaveneellä (n. 25–30 min). Ihanat aurinkotuolit, snorklaus, barbecueravintola ja rantabaari virittävät mukavan rentouttavaan tunnelmaan.Ravintoloita Pak Mengissä ja Trangissa Pak Mengin rannalla, noin kolmen kilometrin päässä Blue Village Anantara Si Kaosta, on joukko pieniä ja kodikkaita, perheiden omistamia ravintoloita. Hotellilta kulkee bussi Pak Mengiin sekä iltapäivisin että iltaisin, joten voit helposti pistäytyä täällä illalla nauttimassa päivällisen ja kierrellä pienissä matkamuistomyymälöissä. Suurempaan Trangin kaupunkiin on matkaa 45 km. Täällä järjestetään muutaman kerran viikossa ilta- ja yömarkkinat. Lisäksi Trangissa on kaksi ostoskeskusta, mutta ei juuri muuten mitään erityisesti matkailijoille suunnattua.Venekyydillä saarilleNaapurisaaret Koh Mook ja Koh Hai (Koh Ngai) ovat täydellisiä päiväretkien kohteita. Pak Meng -rannan satamalaiturilta lähtee sekä pitkähäntäveneitä että nopeampia moottoriveneitä.Mielenkiintoisia retkiäSnorklausretki Koh Rokille Perheretki luoliin ja lelutehtaaseenTiikeritemppeliVeneretki kolmelle saarelle\nVaraa bussikuljetus tai oma minibussi, joka vie sinut suoraan hotellillesiVaraa bussikuljetus hotellille Kuljetus Krabin lentokentältä hotelli Blue Village Anantara Si Kao Resort & Spahan kestää noin 1,5 t. Bussi kulkee useimmiten monen hotellin kautta, joten kuljetusaika saattaa vaihdella. Opas on vastassa lentokentällä ja ohjaa sinut oikeaan bussiin.Varaa oma minibussikuljetus suoraan hotellillesi Varaa oma minibussi 1–3 hlölle (sis. alle 2-vuotiaat lapset), minibussi vie sinut suoraan lentokentältä omalle hotellillesi. Opas ohjaa sinut minibussiin. Tarkkaa kuljetusaikaa eri hotelleille ei voida määritellä. Minibusseissa ei ole yleensä lasten turvaistuimia, eikä niitä voi varata. Yhdistelmämatka Jos varaat yhdistelmäloman sisältyy kuljetus hotellien välillä ainoastaan silloin, kun olet varannut lentokenttäkuljetuksen etukäteen. Kuljetus hotellien välillä tapahtuu minibussilla tai saarille minibussilla ja lautalla. Mikäli olet varannut omatoimiloman (ilman Finnmatkojen järjestämää majoitusta) osana yhdistelmälomaa, eivät omatoimiloman aikaiset kuljetukset sisälly hintaan. Sisäänkirjautuminen hotelliin Hotellivuorokausi alkaa kansainvälisten hotellimääräysten mukaan yleensä noin klo 15, mihin asti huoneita voidaan siivota. Varaudu siihen, että jos hotelliin saavutaan aamupäivällä tai puoliltapäivin, voit joutua odottamaan huoneesi siivousta joskus useammankin tunnin.\nBlue Village Anantara Si Kao Resort & Spa


Casinopelit tarjoaa ilmaiskierroksia - Lapalingo\nCasinopelit tarjoaa nyt lukijoilleen mukavan yllätyksen uudelle Lapalingo casinolle. Meidän kauttamme tilin avaavat saavat todella kovat tervetulobonuksen, jossa jaetaan ilmaista pelirahaa, sekä huikea talletusbonus. Tämä tarjous on merkittävästi alkuperäistä tervetulobonusta parempi, joten nyt kaikki muu toiminta seis ja keskity hetkeksi tähän artikkeliin. On nimittäin painavaa asiaa ja ilmaista rahaa tarjolla.\nLapalingo on tämän kesän uusia tulokkaita, joka on tehnyt erittäin hienon nettikasinon. Siellä on kunnon pelivalikoima ja palvelut toimivat asiallisesti, kuten kuuluukin. Tilin avaaminen ei vie kuin hetken ja pääset heti pelaamaan ilmaiseksi. Myös muut tarvittavat toimet alkuvaiheessa on helppo hoitaa alta pois ja tilin vahvistaminenkaan ei montaa hetkeä vie. Kun palvelut ovat vaaditulla tasolla, niin me aina keskitymme itse pelien tarjontaan, sekä bonuksiin. Nyt bonuksiin on vielä upea parannus, joka tulee tietysti vain meidän kauttamme.\nKun uusi asiakas avaa itselleen pelitilin, niin sen yhteydessä on poikkeuksetta tervetulobonus tarjolla. Siinä on yleensä ilmaiskierroksia ja talletusbonus. Joskus kierroksia saa ilman talletusta, kuten Lapalingollakin alkuperäisessä tarjouksessa, mutta nyt saattekin ilmaista pelirahaa 10 euroa. Kyllä, luit aivan oikein. Suoraan pelitilille 10 euroa pelirahaa ilman talletusta, joten pääsette pelaamaan vapaasti haluamianne pelejä heti aluksi. Uudet netticasinot antavat parhaat bonukset ja nyt siihen tulee vielä parannus meidän lukijoillemme.\nVain meiltä 10 euroa ilmaista pelirahaa ilman talletusta, sekä\n200% talletusbonus, jopa 400 € asti\nJos tässä ei ole kunnon aloitusbonus, niin sitten on odotuksissa vikaa. Kyseessä on yksi markkinoiden parhaista casinobonuksista ja tällä pääsee pelaamaan oikein kunnolla Lapalingon laajaa pelivalikoimaa.\nCasinopelit ovat se pääasia\nJuuri näin sen pitää ollakin, sillä pelaamaan sitä netticasinolle mennään. Juuri siksi on myös täällä kunnollinen kattaus parhaita hedelmäpelejä, pöytäpelejä, sekä jackpotteja, joita pääsee testaamaan kunnolla bonuksen avulla. Parhaita pelihetkiä ovat juuri ne, jotka saa ilman talletusta ja siksi mekin olemme iloisia lukijoidemme puolesta. Älä myöskään unohda säännöllistä vierailua sivuillamme, sillä kuten tiedät, on meillä aina jotain pientä yllätystä tarjolla.


Nulla dies sine legendo: Agatha Christie: Death on the Nile\nLisää vaan dekkareita, nyt klassikkoa.\nDeath on the Nile (suom. Kuolema Niilillä) on järjestyksessään kuudestoista Hercule Poirot -romaani. Tällä kertaa jälleen kerran eläköitynyt Poirot matkaa Egyptiin lipuakseen laivalla Niiliä pitkin. Mukana matkalla ovat myös vastavihityt tavis Simon ja rikas Linnet sekä Linnetin entinen paras ystävä ja Simon entinen kihlattu Jacqueline (elämäntehtävänään tehdä kahden hänet pettäneen ihmisen elämästä helvetin) plus neljätoista muuta henkilöä. Eräs ilta Jacqueline ampuu vahingossa Simonia jalkaan. Seuraavana aamuna Linnet löytyy kuolleena hytistään. Ikävä kyllä Jacqueline on Simonin haavoittamisensa takia ollut unilääkkeiden alaisena hytissään vahdittavana, joten Poirot'n täytyy kesken matkan laivalle tulleen ystävänsä, kenraali Racen, kanssa selvittää, kuka Linnetin murhasi ja miksi. Tutkimusta hankaloittavat myös pari muuta laivalla myöhemmin tapahtuvaa murhaa.\nEi voi mitään, mutta tuo Poirot on vain niin helvetin ärsyttävä! Tyypillä ei ole edes juuri minkäänlaisia tasapainottavia hyveitä sen ikuisen omahyväisyyden ja ainaisen toisten asioihin nenänsä tunkemisen painottamiseksi. Muutkaan hahmot eivät juuri saaneet sympatioitani puolelle Fergusonia lukuunottamatta ja tämäkin vain hänen poliittisten puheidensa takia. Tällöin edes joku puhui asiasta, joka minua kiinnostaa. Koska koko tarina pyörii nimenomaan Simon-Linnet-Jacqueline -kolmiodraaman ympärillä, olen väistämättä jo alkuasetelmista lähtien vieraannuksissa kirjan ytimestä. Ihan oikeasti, käyttää koko aikansa ja rahansa yhden miehen perään juoksemisessa?! No, onneksi tarinan päätös laimentaa kiukkuani tästä asiasta huomattavasti, mutta silti: Jacqueline ansaitsisi parempaa.\nJos Poirot-tympäytyminen ja kolmiodraama jätetään sivuun, kyseessä onkin varsin mielenkiintoinen teos. Okei, Egypti tapahtumien taustana on sinänsä mielenkiintoista, mutta en voi olla kuvittelematta, että tämä sama tapahtumaralli olisi voinut yhtä hyvin tapahtua missä tahansa eristetyssä tilassa, kuten vaikka saarella tai lumen saartamassa rakennuksessa. Koko juoni oli toki hieno enkä osannut arvioida loppuratkaisua etukäteen. Pakko nostaa Dame Agathalle hattua taas kerran monimutkaisen, mutta silti suurin piirtein uskottavan rikoksen kutomisesta. Ei paras Christie, jonka olen lukenut, muttei noin dekkareiden mittapuulla surkeammastakaan päästä.\nDeath on the Nile muualla:\nJokken kirjanurkka -blogi\nLukuisat kissanpäivät -blogi\nMy favourite things -blogi


Onko rekryprosessisi käyttäjäystävällinen? - Saskiasalomaa.fi Onko rekryprosessisi käyttäjäystävällinen? - Saskiasalomaa.fi\nKesän jälkeen halusin uuden suunnan työminälleni. Niinpä lähdin hakemaan palvelumuotoilijan hommia erityisesti digitaalisia palveluja suunnittelevista yrityksistä. Olen kovin mieltynyt työskentelemään nörttien kanssa ja halusin jatkaa samalla linjalla. Aiempi työkokemukseni on pääosin erilaisista markkinointi- ja tutkimustehtävistä, mutta palvelumuotoiluun paremmin perehdyttyäni huomasin, että niissä on paljon yhteistä aiemman työkokemukseni kanssa.\nErilaisten palvelujen analysointiin keskittyvän Parempaa palvelua-sarjan 2. osassa käydäänkin läpi työnhakuprosessia. Hakemani paikat voi jakaa kahteen eri kategoriaan: tuttujen kautta löytyneisiin ja ns. virallisen prosessin kautta haettuihin. Tuttujen kautta löytyneeet firmat olen tiennyt etukäteen ja paikkoihin on lähtenyt epämuodollisempi hakemus joko sähköpostilla tai firman sivujen kautta. Tällaisista paikoista en odota niinkään infoa siitä, missä vaiheessa valintaprosessia olen, ainoastaan kyllä/ei-tyyppistä vastausta.\nVirallisen prosessin kautta haetut taas paikat ovat tähän mennessä löytyneet LinkedInistä, Facebookista tai kaverien linkkaamana (ilman että ovat ko. firmassa töissä). Tällaiseen joukkoon mahtuu sellaisia yrityksiä, jotka eivät olleet niin tuttuja. Kun brändi on tuntematon, prosessilta odottaa paljon enemmän. Tällaisten yrityksten kohdalla hakuprosessi on mennyt pääsääntöisesti seuraavasti: luettuani ilmoituksen täytän hakemuksen joko LinkedIn-profiilitiedoilla ja/tai lyhyellä teksti-infolla sekä yhteystiedoillani.\nOn ollut kiehtovaa nähdä, miten eri tavalla yritykset ovat rekryprosessin järjestäneet. Osa yrityksistä on hoitanut rekryprosessin todella skarpisti, osa rutiininomaisemmin. Monikaan yritys ei ollut miettinyt hakemista käyttäjän näkökulmasta niin, että olisivat käyneet prosessin jokaisen askeleen läpi hakijan näkökulmasta. Tyypillisin rekrysivusto tuntui olevan olemassa vain siksi, että sellainen piti löytyä. Hakemuksen lähettämisen jälkeen toiminta ei myöskään useilla firmoilla tuntunut olevan kovin systemaattista.\nMitä tehokkaampaa rekryäminen on, sitä halvemmaksi se tulee firman kannalta pitkällä tähtäimellä. Yrityksillä voi olla houkutus nipistää rekrystä tai ajatella että se hoituu siinä sivussa, mutta tällaisella politiikalla harvoin saadaan alan ykköstykit töihin.\nAntaako rekryprosessi yrityksestäsi parhaan mahdollisen kuvan?\nJos yrityksen työnantajabrändi ei ole kovin vahva, kannattaa verkkosivuilla perustella, miksi juuri tämä yritys olisi kiva paikka olla töissä. Mahdollisimman konkreettinen lähestymistapa palkitsee! Jokainen yritys on dynaaminen ja kansainvälinen ja jaadijaa ympäristö. Myös esimerkiksi kesäjuhlista tai ylipäänsä yrityksen vuoden kierrosta tehty video olisi kiva. Tällaisessa tapauksessa selkeä rekryprosessi parantaa firmasta kuvaa, vaikka itse ei tulisikaan valituksi.\nJonkun verran eroja yritysten välillä näkyi hakemusten täyttövaiheessa. Hot tip: webbisivun kautta lähetettävästä lomakkeesta kannattaa laittaa hakijan sähköpostiosoitteeseen kopio, jotta näkee mitä minnekin on kirjoittanut. Onneksi juuri missään (paitsi eräässä julkisen instanssin haussa) ei vaadittu täyttämään puuduttavia “mistä mihin päivään olet ollut missäkin työpaikassa”-lomakkeita tai luomaan omia tunnuksiaan hakemuksen lähettämistä varten. Moneen paikkaan pystyi laittamaan linkin omaan LinkedIn-profiiliin erikseen täytettävän CV:n sijasta – nopeuttaa hakemuksen lähettämistä ja lisää hakemisen houkuttelevuutta.\nTämän hakemuksen täyttäminen ei onnistunut mobiilisti.\nKaikki hakusivustot eivät olleet mobiiliystävällisiä. Selasin eräänä iltana jo sängyssä maatessani sähköposteja, jonne tupsahti mielenkiintoinen Service designer -homma LinkedInin kautta. Klikattuani linkkiä yhteystietolomake levisi ruudulla niin, ettei sitä saanut kunnolla täytettyä.\nOlisi myös hyvä, jos hakulomakkeessa ei olisi pakollista “miksi minä”-kenttää, vaan esimerkiksi voisi toivoa rekrytoijaa soittamaan. Tällaisen hakemuksen voisi lähettää heti kun ilmoituksen näkee, eikä tarvitsisi odottaa hetkeä, että pääsee koneen ääreen istumaan (en ole itse kovin innostunut kirjoittamaan kahta lausetta pidempiä tarinoita puhelimellani). Tässä välissä nimittäin tuntemattomampi työnantaja voi unohtua.\nYlipäänsä erilaisia puhelin- tai videohaastatteluja voisi mielestäni käyttää vielä nykyistä enemmän hakuprosessin alkuvaiheessa. Hakemuksen lähettämisen jälkeen on turhan pitkä matka siihen, että kutsutaan haastatteluun. Koska haastattelu on ponnistus niin työnhakijalle kuin rekryävälle firmallekin, olisi tehokkaampaa järjestää ensin vaikkapa puolen tunnin skriinaus siitä, onko mitään yhteistä kohtauspistettä olemassa.\nRekrytointi on osa markkinointia\nMietitäänpä hetki erilaisia tunteita työnhakuprosessissa. Mukana ovat ainakin jännitys, pelko ja toivo. Selkeästä (ja runsaasta!) kommunikaatiosta on iso apu hakijalle, vaikka hän ei valituksi tulisikaan. Mitä kauemmin omasta työnhakuajastasi on, sitä enemmän sinun tulisi tietoisesti miettiä sitä, millaisia fiiliksiä työnhakijalla on prosessin eri vaiheissa. Kaikki mitä rekryprosessissa tekee (tai jättää tekemättä) vaikuttaa siihen, millaisen kuvan työhakija yrityksestä saa.\nErään firman kanssa kävi niin, että minulla oli heistä todella hyvä kuva, mutta rekryprosessi tiputti imagoa melkoisesti. Heidän harjoittelupaikka-hakunsa oli todella mielenkiintoinen – istuisin todella mielelläni palvelusuunnitteluprojekteissa oppimassa konkareilta. Hakemus lähti ja soittelin perään verkkosivustolla mainittuna puhelinaikana. Sain kuulla, että hakemukseni on mielenkiintoinen ja toisella henkilöllä käsittelyssä, mutta minuun ollaan kyllä yhteydessä haastatteluajan sopimiseksi. Selvä. Kun soittoa ei kuulunut, laitoin vielä sähköpostia perään. “Juu, kyselin juuri hakijoiden tilanteesta ja suhun ollaan yhteydessä pian”, oli vastaus. No, tässä vaiheessa varmaan arvaatkin ettei yhteydenottoa ikinä kuulunut. Yrityksen verkkosivuilla harjoitteluhaku on vielä voimassa, mutta linkin klikkaaminen johtaa avoimiin työpaikkoihin jossa harjoittelupaikkaa ei ole mainittu. Koko homma jäi harmittamaan siksi, että pari kaveriani on ko. firmassa töissä, ja ovat kehuneet kovasti, ja lisäksi koko ohjelma olisi ollut mielenkiintoisen kuuloinen.\nYksi paikka taas oli selkeästi jäänyt LinkedIniin, vaikka muutaman päivän kuluttua hakemuksesta tuli “olemme valinneet tähän paikkaan henkilön”-sähköposti. Jos valintaprosessiin ei ole enää mahdollista päästä mukaan, kannattaa avoimen paikan tiedot poistaa. Ärsyttää nimittäin jonkun verran käyttää lauantai-iltana aikaa ja energiaa hyvän hakemuksen tekemiseen, ja kuulla tiistaina että paikka on täytetty.\nParin firman kohdalla on käynyt niin, että tuntuu kuin hakemus olisi hävinnyt bittiavaruuteen. Edes “kiitos hakemuksestasi, palaamme asiaan”-meiliä ei ole kuulunut. Tällainen olisi minimitoive – samalla meiliin voisi laittaa yhteystiedot keneltä kannattaa kysyä asiasta lisää tai vinkata lukemaan firman blogia jne.\nEuroopan paras työpaikka ei ole sitä sattumalta\nEi liene yllätys että Euroopan parhaaksi työpaikaksikin valittu Vincit hoiti homman kotiin todella nopeasti ja ystävällisesti.\nPeriaatteessa minun pitäisi olla vihainen, sillä he eivät rekrynneet minua. Mutta ymmärrän heidän perusteensa kyllä, design-tiimiin haetaan kokeneempia tekijöitä. Vincit vastasi yhteydenottoon seuraavana päivänä ja vaikka lopullinen vastaus oli kiitos mutta ei kiitos -tyylinen, oli vastausmeilissä myös vinkki tulla juttelemaan Vincitin työntekijän kanssa. Tällaista voisi tietysti harkita etukäteen jos yritys ei olisi tuttu, mutta näin sen itse kullanarvoisena tilaisuutena oppia digitaalisesta palvelumuotoilusta lisää. Teehetkestä tarttuikin mukaan idea opiskella photaria kevyemmän piirto-ohjelman Sketch3:n salat.\nVaikka parjasinkin kuvassa olevaa hakusivustoa mobiiliepäystävällisyydestä, täytyy antaa pisteet heille sekä hakemisen helppoudesta (läppärillä) että hakemuksen lähettämisen jälkeisestä meilistä. Siinä vinkattiin niin blogiin, kerrottiin miten voi kysyä lisätietoja ja mainittiin videohaastattelu.\nSumma summarum: näin teet rekrystäsi käyttäjäystävällisemmän\nPohdi hakijan ajatuksia ja tuntemuksia prosessin eri vaiheissa. Mitä paremmin vastaat hänen tunteisiinsa, sitä positiivisempi mielikuva rekrystä jää, vaikka häntä ei valittaisi.\nJos firmasi ei ole markkinoiden kuumin, ota rekry vakavasti. Ne markkinoiden kuumimmat ovat ykkösiä osittain juuri siksi, että ovat saaneet kovimmat tyypit leiviinsä. Ja tällaisia ei houkutella epämääräisellä prosessilla.\nPanosta rekryyn. Rekry ei hoidu siinä sivussa, vaan on investointi. Huolehdi siitä, että rekrytoijalla on tarpeeksi aikaa palata hakijalle nopeasti. Jos olet ylityöllistetty ja aliresursoitu rekryihminen, näytä tämä kirjoitus pomollesi.\nHyödynnä LinkedInin APIa, jotta hakemuksen täyttäminen on hakijalle nopeampaa ja hakemuksen lähettäminen tätä kautta todennäköisempää.\nLähetä kopio hakemuksesta hakijan sähköpostiin.\nHuolehdi siitä, että rekrysivustosi on mobiiliystävällinen ja hakeminen mahdollista myös puhelinta käyttämällä.\nPidä hakija ajan tasalla rekryn etenemisestä.\nLevitä tietoa avoimista työpaikoista yrityksen sisällä.\nMissä vaiheessa ollaan?\nKeskustelut ovat vielä auki, sillä etsin hommia jotka alkavat vasta ensi vuoden puolella. Jos tämä teksti vakuutti sinut siitä, että olisin riittävän analyyttinen ja idearikas yrityksesi design- tai palvelumuotoilutiimiin, laita meiliä etunimi piste sukunimi ät gmail piste com niin jutellaan lisää. Kurkkaa myös LinkedIn-profiilini.\nPs. Osaatko hyödyntää omaa henkilöstöäsi rekryssä?\nYritykset voisivat myös paremmin hyödyntää olemassa olevia työntekijöitään rekryn tehostamisessa. Rekrypalkkio on kiva, mutta jo perusasioissa on monella petraamista. Eräässä aiemmassa työpaikassa kuulin vain sivukorvalla, että myyjärekryyn oli päätetty käyttää konsulttifirmaa. Olin kyllä päätellyt, että uusi myyjä tarvitaan entisten kalentereiden ollessa täyteen buukattuja, mutta yrityksen verkkosivuilla ei ollut mitään tästä avoimesta paikasta. Saati sitten että olisi ensin systemaattisesti kysytty henkilöstöltä, tunteeko kukaan ketään sopivaa. Avoimet työpaikat siis viikkokirjeeseen, Slackiin tai maanantain palaveriin, mitä tahansa kommunikaatiomuotoa sitten käytättekään!\nPrevious Article← Parannettavaa palvelua -sarja\nNext ArticleSC5 Brand Renewal Project →