Kesäkurpitsarullat ja kesäsalaatti oman maan sadosta: Ruoka-alkemisti\nSomessa on ollut vaikeaa olla huomaamatta #kesäkurpitsatalkoot tagia, sillä se pyörii joka puolella! Viime vuonna juhlittiin #kukkakaalitalkoot parissa, joten nyt on selvästi kesäkurpitsan vuoro. Mainio raaka-ainehan kyseessä onkin! Tänä kesänä on tullut nautittua kesäkurpitsasta erityisen paljon, sillä aiemman fodmap-kokeilun myötä kesäkurpitsa oli yksi niistä kasviksista jotka sopivat hyvin vatsalle.\nKesäkurpitsa onkin löytänyt tiensä tänä kesänä keittiössäni pyttipannuun, wokkiin, kesämenuun, couscous-salaattiin ja uuniperunoiden kylkeen. Kesäkurpitsa onkin hyvin monipuolinen raaka-aine, ja sitä käyttää mielellään! Kannattaakin kaupassa kiinnittää huomiota valitsemaansa yksilöön, sillä ohuimmat kesäkurpitsat ovat täyteläisimpiä ja napakampia kuin pulleat yksilöt, jotka usein ovat hieman vetisiä. Tämän reseptin rullissa on kätevintä jos kesäkurpitsat ovat mahdollisimman ohuita, jolloin ne on helppo leikata juustohöylällä siivuiksi!\nTämä salaatti onkin oikeastaan keräelmä mökkipuutarhan antimista: salaatti, herneet, koristekrassinkukat ja vadelmat ovat omasta maasta. Kesäkurpitsat eivät oikein ottaneet kasvimaallamme tuulta alleen ja ne ovat vasta kasvamassa pieninä nuppuina, joten satoa pitänee odotella vielä tovi. Nyhtökauraa ei myöskään kasva puutarhassa, mutta härkäpapua sen sijaan on tulossa! Vielä pitää jokunen viikko odotella sadon kypsymistä. Tässä salaatissa proteiinin voikin laittaa nyhtökauran sijaan vaikka juuri papuina jos siltä tuntuu.\nTämän ja viimekesän hitti pimientos de patron paprikat pääsivät myös osaksi salaattia. Nuo kokonaisena syötävät paprikat ovatkin suurta herkkua ja ne valmistuvat parhaiten levyllä ruskeapilkulliseksi paahtaen. Ja tottakai itse #kesäkurpitsatalkoot päätähti kesäkurpitsa pääsi lautaselle, vielä omassa suosikkimuodossani valmistettuna, eli öljyssä paistettuina rullina - yksinkertaista mutta todella maukasta! Kokonaisuutena tällainen salaatti onkin ihanaa syötävää helteellä ulkoilmassa.\n1-2 pientä ohutta kesäkurpitsaa\npimientos de patron paprikoita tai muuta paprikaa\ntuoreita yrttejä kuten sitruunamelissaa, minttua, basilikaa\nsyötäviä kukia esimerkiksi krassia\nnyhtökauraa tai valutettuja papuja\nHuuhtele kesäkurpitsat. Leikkaa niistä ohuita siivuta juustohöylällä tai kuorimaveitsellä. Laita siivut paistumaan pannulle/grilliin seesamiöljyyn ja paahda kunnes niihin tulee paistunut pinta ja rakenne pehmenee. Paahda samalla pannulla myös pimientos de patron paprikat, että niihin tulee paistopinta.\nJos haluat, voit paahtaa myös nyhtökauran tai pavut pannulla, mutta tämä ei ole välttämätöntä.\nKasaa salaatit. Sekoita pohjalle erilaisia salaatteja, rullaa kesäkurpitsat rullalle salaatin päälle ja nostele muutkin ainekset kulhoon.


Kotiäiti, alkaisitko yrittäjäksi? | Vauva\nKotiäiti, alkaisitko yrittäjäksi?\nVoiko lastenhoidon ja oman yrityksen perustamisen yhdistää? Kyllä voi, Naisyrittäjyyskeskuksesta vastataan.\nNaisyrittäjyyskeskus järjestää ensimmäistä kertaa yrittäjyyskurssin kotiäideille. Lokakuussa alkava kurssi valmentaa kotiäitejä oman yrityksen perustamiseen ja pyörittämiseen.\nMiksi tällainen kurssi, keskuksen toimitusjohtaja Taru Päivike?\n– Olemme huomanneet, että monet kotiäidit ovat ottaneet yhteyttä yritysneuvojiin. Kysyntää kursseille siis on. Kotoa tehtävä yrittäjyys on yksi tapa sovittaa yhteen työnteko ja lasten hoitaminen. Omasta mielestäni kotiäideissä on käyttämätöntä potentiaalia yrittäjyyteen.\nMitä tuleville kotiäiti-yrittäjille opetetaan?\n– Hyvin paljon samoja asioita kuin aloittaville yrittäjille yleensäkin, esimerkiksi liiketoiminnan suunnittelua, taloushallintoa, tietotekniikkaa, myyntiä ja markkinointia. Lisäksi kurssilla korostuu yrittäjän identiteetti ja yrittäjyyden ja kotiäitiyden yhdistäminen.\nMillaisia yritysideoita äideillä on?\n– Uskon, että moni idea perustuu toimintaan netissä. Idea on, että he ovat yrittäjiä, jotka toimivat kotoaan, eivätkä aio hankkia yritykselleen erillisiä liiketiloja. He organisoivat työnsä niin, että voivat myös hoitaa itse lapsiaan. Naiset ovat osanneet sen ennenkin: maatalousyhteiskunnassahan naiset hoitivat sekä maatalon työt että lapset yhtä aikaa. Monet naiset ovat taitavia järjestämään ajankäyttönsä.\n– Vielä en tiedä, minkä alojen yrittäjiä kurssille lopulta osallistuu. Haku on kesken. Hakijoita on nyt 15 eri puolilta Suomea, ja hakuaika jatkuu.\nLue lisää Mompreneur-kurssista täältä.


Pyrkii parantamaan suurimpien kaupunkien tietoyhteiskuntapalveluita - Digitoday - Ilta-Sanomat\nJulkaistu: 15.8.2005 15:47\nPääministeri Matti Vanhanen on asettanut kaksi työryhmää perehtymään mobiilipalvelujen kehittämiseen ja tietoyhteiskuntatutkimukseen osana hallituksen tietoyhteiskuntaohjelman toteuttamista.\nSuurten kaupunkien mobiilipalvelujen kehittämiseen keskittyvän työryhmän tehtävänä on muun muassa kartoittaa seitsemän suurimman kaupungin mobiilipalvelut ja selvittää, millaisiksi kansalaiset ne kokevat.\nTyöryhmän tavoitteena on myös kehittää yhteistyössä julkishallinnon mobiilipalveluja ja tehdä niistä mahdollisimman pitkälle monistettavia. Lisäksi tavoitteena on edistää kansalaisten mobiilipalvelujen käyttöä.\nMobiilityöryhmän puheenjohtajana toimii Janne Mustonen Oulun kaupungista ja jäseninä ovat Katrina Harjuhahto-Madetoja, Anne Lindblad-Ahonen, Marko Monni, Klaus Nylamo, Mikko Pajarinen, Juha Rajamäki, Simo Reipas sekä Jorma Svartholm.\nTietoyhteiskunnalle toistettava testi\nPääministeri asetti myös Suomen kuuden suurimman kaupungin edustajista koostuvan tietoyhteiskuntatutkimuksen työryhmän. Sen tehtävänä on laatia suunnitelma kuuden suurimman kaupungin yhteiseksi, 2-3 vuoden välein toistettavaksi, tietoyhteiskunta-aiheiseksi tutkimukseksi sekä tukea ensimmäisen tutkimuksen toteuttamista.\nTutkimuksen avulla on tarkoitus saada kokonaisvaltainen kuva suomalaisten suurkaupunkien tietoyhteiskunta-asioiden tilasta ja kehityksestä sekä helpottaa tutkimustiedon vertailua kaupunkien välillä sekä koko Suomen ja muiden eurooppalaisten maiden tuloksiin verrattuna.\nTutkimustyöryhmän puheenjohtajana toimii Asta Manninen Helsingin kaupungista ja jäseninä ovat Päivi Kuusisto, Kimmo Lemmetyinen, Anne Lindblad-Ahonen, Kirsti Mattila, Päivi Mutanen-Pirttilä, Teuvo Savikko sekä Juha Suokas.\nTyöryhmien taustalla on vuonna 2003 käynnistynyt kuuden suurimman kaupungin tietoyhteiskuntayhteistyön kehittäminen osana hallituksen tietoyhteiskuntaohjelman toteuttamista. Vuosi sitten tehdyssä kyselyssä kartoitettiin Helsingin, Espoon, Vantaan, Tampereen, Turun ja Oulun kiinnostusta yhteistyön lisäämiseen tietoyhteiskunta-asioissa ja mahdollisia konkreettisia yhteistyöhankkeita.\nTyöryhmät asetettiin saatujen vastausten perusteella, ja niiden toimikausi kestää vuoden 2006 loppuun.


Xeljanz (tofasitinibi) sai Euroopan komissiolta myyntiluvan uuteen... - Pfizer Oy\nLehdistötiedote • Elo 30, 2018 07:59 EEST\nSuun kautta annosteltava Xeljanz-reseptilääke (tofasitinibi) on saanut Euroopan komissiolta myyntiluvan nyt myös ulseratiivisen koliitin (UC) hoitoon. Aiemmin Xeljanz on saanut myyntiluvan nivelreuman ja nilvelpsoriaasin hoitoon.Euroopan komissio antoi myyntiluvan UC-käyttöaiheeseen sekä UC:n induktiohoitoon tarkoitetulle 10 mg:n vahvuudelle 26.7.2018.\nTofasitinibi on tarkoitettu kohtalaisen tai vaikean aktiivisen haavaisen paksusuolitulehduksen hoitoon aikuisille, jotka eivät ole saaneet riittävää vastetta, joiden vaste on hävinnyt tai jotka eivät ole sietäneet joko tavanomaista hoitoa tai biologista lääkettä.1\nInduktiotutkimuksissa tofasitinibia 10 mg kaksi kertaa vuorokaudessa saaneilla potilailla yleisimmin raportoituja haittavaikutuksia olivat päänsärky, nasofaryngiitti, pahoinvointi ja nivelkipu. Induktio- ja ylläpitohoitoa koskevien tutkimusten tofasitinibi- ja lumelääkeryhmissä yleisimmät vakaviksi haittavaikutuksiksi luokitellut haittavaikutukset olivat ruoansulatuselimistön haittavaikutukset ja infektiot, ja yleisin vakava haittavaikutus oli haavaisen paksusuolitulehduksen paheneminen.1\nMikä on ulseratiivinen koliitti\nUlseratiivinen koliitti on pitkäaikainen (krooninen) suolisairaus, joka esiintyy paksusuolen alueella. Sairauden syntymekanismia ei edelleenkään täysin tunneta. Se alkaa usein nuorella aikuisiällä, 20–35-vuotiaana.2\nUlseratiivisen koliitin pääasiallisena vaivana on viikkokausia jatkuva verinen ripuli. Hoitona on lääkärin suunnittelema lääkehoito.2\nSuomessa ulseratiiviseen koliittiin sairastuu vuosittain noin 25 ihmistä sataatuhatta kohti, ja sen esiintyvyys Suomessa on noin 450 tapausta 100 000 asukasta kohti. 3Ulseratiivisen koliitin esiintyvyys on korkea Pohjoismaissa, Länsi-Euroopassa, Pohjois-Amerikassa ja Australiassa.3\nKirsi Kalpala, asiantuntijalääkäri, Pfizer, puh. 09 430 040 (vaihde)\n1 Xeljanz valmisteyhteenveto.


Pandemia syö kirjailijoilta elannon - Tarinoita tieteestä\nPandemia syö kirjailijoilta elannon\nBlogit Tarinoita tieteestä 16.4.2020\nKoronapoikkeustila on sulkenut monen muun ohessa myös kirjastot. Sulkeminen on sinänsä luontevaa jatkoa koulujen, uimahallien ja nuorisotilojen sulkemiselle ja yleisötapahtumien perumiselle.\nMoni ehkä ajattelee, että kirjastojen sululla ei ole erityisen suuria vaikutuksia: siellähän ne kirjat odottavat vielä muutaman kuukaudenkin päästä. Ei ole elintärkeää kellekään päästä lukemaan lainakirjoja juuri nyt.\nHelsingin kirjastopalvelujen johtaja Katri Vänttinen toivoi kuitenkin eilen julkaistussa Helsingin Sanomien artikkelissa, että kirjastoille sallittaisiin toiminta ulkotiloissa, eli ihmiset voisivat noutaa kirjavarauksiaan samoin kuin ravintoloista myydään ulos noutoruokaa. Itsekin pitäisin tätä järkevänä. Moni tarvitsee kirjoja myös työntekoon ja opiskeluun.\nLisäksi Vänttinen nostaa esille sen, että osalle ihmisistä kirjastojen tietokoneet ja printterit ovat olennaisen tärkeitä. Nyt koronaepidemia luo entistä suurempaa juopaa tällaisten ihmisten ja yhteiskunnan väliin. Vänttisen toiveena on, että laitteita voitaisiin hyvien järjestelyjen tukemana ottaa käyttöön.\nMeille kirjailijoille pandemian tuottama poikkeustila tuottaa suuria taloudellisia menetyksiä, kuten niin monelle muullekin ammattiryhmälle. Kun kirjat eivät liiku kirjastoista, kirjailijalle ei kerry lainauskorvaustakaan.*


Pistely alavatsassa raskauden aikana - Hoito 2021\nRaskaana olevat naiset seuraavat kaikkia muutoksia. Lisääntynyt huomio kehon ja omien tunteiden muutoksiin selittyy pelolla puuttua todennäköinen uhri sikiölle.\nMonet tulevat äidit valittavat pistelystä raskauden aikana. Nainen ei pysty selvittämään, mihin tällaisiin tunteisiin liittyy, joten hän alkaa hermostua ja olla huolissaan. Tämä oire ei kuitenkaan välttämättä aiheuta vaaraa raskauden jatkamiselle, ja toisinaan se on täysin normaali ilmiö, joka heijastaa fyysisiä prosesseja naisvartiossa. Selvitetään, mikä voi aiheuttaa pistelyä raskauden aikana.\nPistely raskauden varhaisessa vaiheessa\nLääkärit selittävät alavatsan lievän pistelyn tunteen raskauden alussa sopeuttamalla vatsan lihaksia. Naisen lehdistö mukautuu laajentuneen kohtuun muotoon, ja nyrjähdykseen liittyy usein pistelyä, etenkin kun lihakset supistuvat voimakkaasti (esimerkiksi nauraen, aivastaen tai yskimällä)..\nRaskauden alkuvaiheessa pistelyä voi esiintyä turvotuksella. Jos suolen ylikuormituksesta johtuu liiallista kaasun muodostumista, raskaana oleva voi joskus tuntea kipua. Fyysiset harjoitukset ja erityinen ruokavalio raskaana oleville naisille auttavat selviämään tuskallisista tunneista. Vakavan kivun kanssa lääkäri voi määrätä carminatiivia, esimerkiksi Espumisan.\nJos odottava äiti kokee säännöllisesti siemista tai lievää pistelyä raskauden aikana sivuilla ja kohtuun, älä pelkää: viidennestä raskausviikosta kohtu lisääntyy. Kohdun pitävät nivelsiteet venytetään, ja siihen liittyy vetävä kipu, joka voi voimistua äkillisillä liikkeillä.\nPistely kohdussa raskauden aikana katoaa useimmiten lyhyen lepoajan tai kehon asennon muutoksen jälkeen. Muuten, pistely tunne ilmaantuu tai illalla, koska raskaana oleva vartalo on tällä hetkellä herkempi tällaisille ilmenemismuodoille..\nPistely viimeisen raskauskolmanneksen aikana voi merkitä harjoituksen supistumisen alkamista.\nPistely voi tapahtua myös johtuen kohdun paineesta virtsarakoon. Epämiellyttävien tunneiden estämiseksi lääkärit suosittelevat, että odottava äiti rajoittaa nesteensaannin puolitoista litraan päivässä.\nPistely kohdussa on vaarallinen ilmiö raskauden aikana, jos siihen liittyy tällaisia oireita:\nKuume, ripuli ja oksentelu. Jos nämä oireet ilmenevät seitsemän - yhdeksän viikon ajan, ne voivat ilmoittaa kohdunulkoisesta raskaudesta tai kohdun putken repeämisen uhasta..\nRuskea, verinen tai vetinen runsas emätinvuoto. Kaikki nämä oireet heijastavat prosesseja, kuten lohkon kalvojen eheyden rikkomista tai istukan repeämää..\nNopea virtsaaminen polttamalla ja kouristellen. Nämä merkit voivat viitata virtsatieinfektioon.\nJos jokin yllä mainituista oireista ilmenee, hakeudu heti lääkärin hoitoon.\nPistely sivussa raskauden aikana\nJos raskaana oleva nainen piikki oikealla puolellaan, on tarpeen tarkistaa suoliston, sappirakon ja maksan kunto. Joissakin sairauksissa, esimerkiksi haimatulehduksessa ja hepatiitissa, esiintyy melko vakavia kipuja ja voimakkaita oireita (esimerkiksi pahoinvointia ja heikkoutta).\nPistely ja raskaus oikealla puolella ovat kolegistiitin oireita, jotka kehittyvät raskaana olevan naisen motorisen toiminnan heikentyessä tai sappirakon sileiden lihaksien rentoutumisen seurauksena naisen kehon hormonaalisten muutosten kanssa. Lisäksi sappirakko puristaa kasvavaa kohtua, mikä myös häiritsee sapen eritystä. Näihin häiriöihin liittyy usein röyhtäily, pahoinvointi ja närästys. Tietynlainen ruokavalio voi auttaa lievittämään epämukavuutta, jonka lääkäri voi valita raskaana olevalle naiselle.\nPistely vasemmalla puolella raskauden aikana voi viitata pernan, vatsan tai suolen sairauksiin.\nKoliikkia vatsassa raskauden aikana\nVatsan pistely raskauden aikana liittyy useimmiten sisäelinten sairauksien komplikaatioihin kroonisessa muodossa. Kaikki vatsan pistely voidaan ehdollisesti jakaa seuraaviin tyyppeihin:\nSuoliston. Seuraavat ummetus, turvotus ja kylläisyyden tunne. Tällainen vatsan pistely raskauden aikana voi provosoida raskaita ruokia. Jos nainen on huolissaan epämukavuudesta, hänen tulisi luopua paistetusta, mausteisesta, jauheesta ja mausteisesta.\nMunuainen. Seurauksena pyelonefriitin tai urolitiaasin pahenemisesta. Pistely raskauden aikana vatsassa voi antaa lantion ja vatsan.\nUmpilihaksen tulehdus. Pistely oikealla puolella, ulottuu vatsaan. Lääkärin tulee tehdä tarkka diagnoosi. Jännetulehduksen kanssa raskaana oleva nainen tarvitsee leikkauksen.\nPistely raskauden aikana joillakin odottavilla äideillä esiintyy säännöllisesti ja sillä on selkeä sijainti, kun taas toisilla ne ilmenevät täysin spontaanisti. Jos vatsassa, kohdussa, sivussa tai alaselmässä on säännöllinen pistely, sinun on otettava yhteys lääkäriin, jotta hän havaitsisi viipymättä mahdolliset poikkeamat..\nOmpeleet alavatsassa raskauden aikana\nRaskauden alkaessa naisen elämäntapa muuttuu, mutta myös kehon tila. Monilla odottavilla äideillä on vatsassa epämiellyttäviä tuntemuksia, jotka ilmenevät pistelystä, kivun vetämisestä, kouristuksista. Lähes aina nämä ilmiöt ovat fysiologisia eikä tarvitse mitään hoitoa.\nOmpeleet alavatsan raskauden aikana: fysiologiset syyt\nTyypillisesti alavatsan pistely raskauden aikana johtuu fysiologisista syistä. Kohdun koko kasvaa, mikä aiheuttaa epämukavuutta. Lisäksi kasvava lisääntymiselin painostaa naapurielimiä: rakkoa, suolia. Tämä johtaa usein ruuansulatuskanavan toimintahäiriöihin ja aiheuttaa usein virtsaamista.\nHormonaalisen taustan muutos vaikuttaa suoliston toimintaan. Tämä elin hidastaa työstään, mikä aiheuttaa paitsi alapuoliskojen pistokipuja, myös ilmavaivat, ummetusta. Epämiellyttävien tunneiden vähentämiseksi lääkärit suosittelevat ruokavalion noudattamista ja ummetuksen torjumiseksi, liikuttavat enemmän ja kuluttavat kuitupitoisia ruokia..\nOmpeleet alavatsan raskauden aikana: patologiset syyt\nRaskauskauden aikana epämukavuus yleensä paikallistuu alavatsassa. Tällöin pistely voi levitä naapurialueille. Riippuen siitä, mihin vatsan osaan kiput ovat keskittyneet ja kuinka ne ilmenevät, olisi puhuttava normista mahdollisesti esiintyvistä tai puuttuvista poikkeavuuksista.\nJoten, jos nainen piikittää alavatsaa oikealla tai vasemmalla puolella, tämä voi viitata kohdunulkoiseen raskauteen. Älä kuitenkaan paniikkia heti. Tämän patologian myötä kipu antaa nivusiin, peräsuoleen ja ulkoisiin sukuelimiin. Lisäksi tilaan liittyy verenvuoto sukuelimistä, verenpaineen aleneminen ja huimaus.\nKun munanjohtimen repeämiä esiintyy: sykkeen lisääntyminen, ihon vaaleus, silmien tummeneminen, kylmä hiki, pyörtyminen. Kivut ovat kouristuvia, luonteeltaan akuutteja ja siirtyvät jalkaan, alaselkään, peräaukkoon. Jos havaitset sellaisia oireita, sinun on heti hakeuduttava lääkärin hoitoon.\nMunasolun repeämällä kivut ovat suunnilleen samat kuin akuutissa umpilisäkkeessä. On muistettava, että munasarjojen apopleksiaan liittyy myös oireita, jotka ovat luontaisia kohdunulkoisen raskauden lopettamiselle. Joka tapauksessa, jos alavatsassa on pistosta voimakkaasti oikealla tai vasemmalla ja esiintyy muita epämiellyttäviä tuntemuksia, on tarpeen soittaa lääkäriin mahdollisimman pian.\nNuorilla naisilla diagnosoidaan usein munasarjojen kystien vääntö. Tässä tapauksessa kivut ovat ompelevia ja johtavat usein kehon lämpötilan nousuun, oksenteluun, hypotensioon, sykkeen lisääntymiseen, veristen eritteiden esiintymiseen ja jopa tajunnan menetykseen. Potilas, jolla on diagnosoitu tämä patologia, on tarkoitettu kiireelliseen leikkaukseen.\nLihasten tulehduksen yhteydessä kipu ilmaantuu alavatsassa ja menee sitten alueelle, jolla on tulehduksen painopiste. Tässä tapauksessa nainen valittaa useimmiten märkivästä vuodosta, heikosta ruokahalusta, uneliaisuudesta, hermostuneisuudesta, kuumeesta, liiallisesta väsymyksestä ja päihteiden aiheuttamista oireista..\nKoliikka raskauden aikana: normaali tai patologinen\nKun olet havainnut pistelykipuja alavatsassa, älä paniikki. Sinun tulisi arvioida vaivan voimakkuus ja luonne. Ehkä ne ovat variantti normista eivätkä vaadi lääketieteellistä puuttumista. Kipu on varoitettava, joka tulee säännöllisesti tai tietyllä taajuudella. Jos se puukkuu alavatsassa ajoittain ja lievästi, tämä ilmiö ei todennäköisesti ole vaarallinen.\nLisäksi sinun tulee kiinnittää huomiota siihen, esiintyykö samanaikaisia oireita, esimerkiksi tiputtelua, lisääntynyttä sykettä, huimausta. On myös otettava huomioon naisen yleinen kunto. Esimerkiksi polyhydramniosilla esiintyy usein erityyppisiä kipuja, joihin liittyy huono ruokahalu, heikkous ja yleinen pahoinvointi..\nJoskus alavatsan ommelkivut ilmestyvät kohdun lihaksen lisääntyneen sävyn vuoksi. Tällainen tila raskauden aikana on melko yleinen, ja se on joissain tapauksissa avohoidossa. Tosiasia, että hypertoniteettia sisältävä sukupuolielin eliminoi napanuoran verisuonia, mikä voi aiheuttaa sikiön happea nälkää (hypoksia).\nMiksi alavatsa kutistuu raskauden eri vaiheissa?\nJopa 12 raskausviikkoon asti alavatsan pistelykiput johtuvat useimmiten fysiologisista syistä. Yleensä epämukavuus ilmenee 7 päivää hedelmöityksen jälkeen. Tänä aikana nainen ei yleensä epäile edes ”mielenkiintoista” asemaansa, koska hCG-testi antaa negatiivisen tuloksen. Jatkossa rintakiput, hermostuneisuus, aamutauti, viivästyneet kuukautiset.\nJos alavatsassa on pistosta ensimmäisellä kolmanneksella, niin tämä useimmiten osoittaa kohdun kasvua. Ajan myötä sikiön koko kasvaa ja se tarvitsee yhä enemmän tilaa. Odottava äiti voi huomata, että epämukavuus voimistuu yskimisen tai aivastuksen yhteydessä. Joskus kolikot alavatsassa, särkylääkkeiden käyttö on suositeltavaa.\n12 raskausviikon jälkeen epämukavuutta syntyy, koska kohtu kasvaa ja kohdistaa paineita naapurielimiin. Siksi epämiellyttäviin tuntemuksiin liittyy usein ruuansulatushäiriöitä ja muita maha-suolikanavan ongelmia. Tänä aikana asiantuntijat suosittelevat ruokavalion noudattamista ja päivittäisen rutiinin noudattamista. Raskaana olevan naisen tulee suorittaa kevyitä fyysisiä harjoituksia (ellei vasta-aiheita ole) ja jättää ruokavaliosta pois tuotteet, jotka aiheuttavat lisääntynyttä kaasunmuodostusta suolistossa.\nJos alavatsassa on pistely kolmannella kolmanneksella, se osoittaa naisvartalon aktiivisen valmistautumisen synnytykseen. Joskus epämiellyttävät tunteet johtuvat harjoittelutaisteluista. Yleensä tämä ilmiö esiintyy 35 viikon raskauden jälkeen. Pistelyyn ennen synnytystä liittyy vetokipuja alavatsassa, ne kiristyvät, muuttuvat teräviksi ja osoittavat, että todelliset supistukset alkavat pian.\nSiksi, jos alavatsan on pistossa, niin todennäköisimmin tämä johtuu fysiologisista syistä. Odotettavan äidin tulee olla tarkkaavainen terveydelleen ja, jos ilmenee epämiellyttäviä oireita, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian. Tämä auttaa vahvistamaan tai estämään patologian esiintymisen..\nPistely kohdussa raskauden aikana: kuinka erottaa normi patologiasta?\nJokainen nainen kohtaa uusia tuntemuksia ja odottaa vauvaa. Pistely kohtuun raskauden aikana on ilmiö, jota esiintyy milloin tahansa. Yleensä tähän ei liity lisäoireita ja se häviää yksinään aiheuttamatta naiselle vakavaa epämukavuutta. Harvemmin kohdun pistelystä tulee merkki vaarasta raskauden aikana..\nJotta et olisi turhaa ja älä unohda hälyttäviä oireita, on selvitettävä, mihin luonnollinen ja patologinen pistely voi liittyä ja miten erottaa ne toisistaan.\nJos tulevalla äidillä on ompeleva tunne vatsassaan, sen ei tarvitse olla syytä hälytykseen. Pistely kohdussa raskauden aikana on tuttua melkein kaikille naisille, jotka kantoivat vauvaa ja synnytivät sen turvallisesti. Eli huolimatta tämän oireen esiintymisestä, heidän raskauteensa ei liittynyt komplikaatioita.\nPistely voi tapahtua missä tahansa raskauden aikana. Tarkastellaan tarkemmin niiden syitä varhaisessa ja myöhäisessä raskaudessa.\nKohtalainen pistely kohdussa varhaisen raskauden aikana osoittaa yleensä, että vatsalihakset alkavat sopeutua sukupuolielinten kasvuun. He menettävät sävynsä ja mukautuvat kohdun muodon muutoksiin yrittäen olla estämättä sen lisääntymistä. Lihasten venyttely voi aiheuttaa epämukavuutta ommelun muodossa naurun, yskän tai aivastuksen aikana.\nJotkut naiset kokevat kohdun pistelytunnon raskauden merkiksi. Tietenkin vain kokenut äiti, joka on kokenut täsmälleen samat tunteet edellisen raskauden aikana, voi käydä tällaisissa ajatuksissa.\nPistelyä voi ilmaantua ilmavaivat. Ohutsuolen lihasseinämien liiallinen venyminen lisääntyneen kaasun muodostumisen taustalla voi aiheuttaa epämiellyttäviä tuntemuksia jopa kivuun saakka. Varhaisessa vaiheessa ilmavaivat esiintyvät jokaisella toisella odottavalla äidillä. Tämän ongelman poistamiseksi on välttämätöntä noudattaa ruokavaliota, harvinaisempia lääkkeitä, esimerkiksi Espumisan, määrätään.\nPistely kohtuun myöhään raskauden aikana voi liittyä harjoittelu supistukset. Tälle tilalle on yleensä ominaista kohdun luutuminen, mutta kipua ei tunneta..\nLisäksi pistely voi johtua kasvavan kohdun ylipaineesta virtsarakossa. Tämän ehdon välttämiseksi on välttämätöntä noudattaa juomista - kolmannella kolmanneksella kulutetun nesteen määrän ei tulisi ylittää 1,5 litraa päivässä. Tässä tapauksessa on suositeltavaa tyhjentää rako ajoissa..\nJos pistelyyn liittyy vetohermoja ja kohdun rytmisiä supistuksia, tämä voi olla merkki synnytyksen alkamisesta.\nMilloin on normi?\nJos nainen pistelee kohtuun, tämä liittyy ensinnäkin raskaudelle ominaisiin voimakkaisiin muutoksiin.\nPuhumme fysiologisesta pistelystä, jos ne ovat seuraavanlaisia:\ntuntemukset eivät ole voimakkaita, useimmat naiset voivat verrata niitä injektioihin, jotka on tehty ohuilla neuloilla;\nne ohittavat nopeasti, useimmiten muutamassa minuutissa, mutta eivät missään tapauksessa voi kestää enempää kuin tunti;\nilmestyvät äkillisillä liikkeillä tai lepohetkellä, kehon rentoutumista;\nälä häiritse jokapäiväistä elämää;\nei mukana ylimääräisiä epämukavuuksia.\nPistely kohdussa, joka ilmenee raskauden aikana, raskaana oleva äiti voi tuntea milloin tahansa. Tämän tilan syyt voivat olla erilaisia. Joka tapauksessa tämä tila ei saisi johtaa naisen hyvinvoinnin heikkenemiseen.\nKohdun ompelevat tunteet eivät aina ole fysiologisia. On olemassa monia patologisia tiloja, jotka alkoivat lievästä pistelystä vatsassa. Mutta näissä tapauksissa kaikkiin niihin liittyi muita häiritseviä oireita..\nLuettelemme useita mahdollisia syitä:\nSpontaanin abortin tai ennenaikaisen synnytyksen uhka. Tässä tapauksessa alkanut epämukavuus ei katoa, vaan päinvastoin, lisääntyy, kipu ilmenee, vatsa kirenee, verenvuotoa tai sikiön veden vuotamista voi ilmetä..\nIstukan irtoaminen. Tällöin havaitaan tikkikipu ja kohdun verenvuoto, tämä tila uhkaa raskautta ja vaatii kiireellistä lääketieteellistä hoitoa. Lisää istukan hajoamisesta →\nKystiitti. Tuloksena oleva pistely voimistuu virtsauksen taustalla. Oireita, kuten polttaminen, kutina ja kuume, voi esiintyä. Lisää kystiitistä raskauden aikana →\nSuolistosairaudet. Kutin ja vatsakipuja, nainen voi valittaa pahoinvoinnista ja oksentamisesta, ripulista ja hypertermiasta..\nJännetulehdus, munuaiskoliikka ja muut tilat, jotka vaativat kiireellistä ensiapua. Lue lisää umpilisäkkeestä raskauden aikana →\nOn muistettava, että terveen raskauden aikana vaikeaa epämukavuutta ja kipua kohdussa ei havaita. Siksi älä ohita kipua uskoen, että kaikki katoaa itsestään. On suositeltavaa pelata sitä turvallisesti ja käydä jälleen synnytyslääkärillä-gynekologilla, joka tarkkailee raskautta.\nLääkäriin on ehdottomasti kuultava seuraavia oireita:\nRuskean tai verisen erittymisen esiintyminen sukuelimistä raskauden missä tahansa vaiheessa.\nPistely aiheuttaa konkreettisia epämukavuuksia, jotka häiritsevät normaalia lepoa ja häiritsevät naisen yleistä hyvinvointia.\nEpämiellyttävät tunteet eivät katoa yksinään tunnin ajan lyhyen lepoajan alaisena.\nKohdutustuntumisten lisäksi kohdussa voi ilmetä ylimääräinen jännitystunne, mikä osoittaa sen hypertonisuuden ja raskauden ennenaikaisen lopettamisen riskin.\nDysuristen häiriöiden ilmeneminen - epämukavuus ja kipu virtsaamisen aikana, lisääntynyt halu käymälään, raskaus alavatsassa. Todennäköisesti puhumme uretriitista tai nenätulehduksesta, tässä tapauksessa on tarpeen kuulla urologia.\nRipuli, oksentelu, kuume voivat viitata suolistotulehdukseen tai myrkytykseen. Tämä tila vaatii gastroenterologin ja tarvittaessa tartuntataudin asiantuntijan kuulemisen, jota seuraa sairaalahoito sairaalassa.\nVaikka kohdun pistelyä raskauden aikana ei ole selvästi, eikä hädässä ole muita merkkejä, mutta tila jatkuu pitkään tai on häiritsevä, sinun on kutsuttava ambulanssi. Normaalisti ompeluantunnon ei pitäisi kummata naista yli tunnin.\nKuinka välttää epämukavuus?\nMitä tahansa nainen haluaisi tehdä, kun puukotustapa ilmaantuu kohtuun, kaikki toimenpiteet on sovittava hoitavan lääkärin kanssa. Raskauden aikana kaikki itsehoitotyypit ovat poissuljettuja, koska ei vain odottava äiti, vaan myös lapsi voi saada siitä vahinkoa..\nKoska lääkitys vauvan kantamisen aikana tulee olla tiukasti rajattua, sinun on otettava yhteys asiantuntijaan vaihtoehtoisesta hoidosta.\nJoten mitä voivat olla toimenpiteet, joilla pyritään poistamaan ja estämään pistelyn esiintyminen kohtuun raskauden aikana:\nKohtalainen fyysinen aktiivisuus. Jos nainen on raskaana, tämä ei tarkoita, että hänen on maustettava sängyssä kaikki 9 kuukautta ja suojattava kaikin mahdollisin tavoin stressistä. Odottaville äideille on olemassa yksinkertaisia harjoituksia, esimerkiksi tunnettu “pyörä”. Päivittäisiä ulkokävelyjä suositellaan myös. Mutta sinun on muistettava, että kohdun hypertonisuuden kanssa kaikki fyysiset aktiviteetit ovat vasta-aiheisia.\nVältä äkillisiä liikkeitä. Nouseen sängystä tai tuolilta, menemällä nukkumaan, kävelemään tai tekemään jotain muuta, on oltava sujuvaa.\nTee kamomilla. Usein vatsan pistely on stressin tai ahdistuksen seurausta. On suositeltavaa rauhoittaa hermostoa, ja säännöllinen kamomitee voi auttaa. Laita 3 tl kuppiin. kuiva kamomillakukinnot tai valmis suodatinpussi, kaada kiehuvaa vettä ja anna vähintään 10 minuutin. Voit makeuttaa valmiin teen pienellä sokerilla tai hunajalla. Kamomilla voidaan korvata mintulla, sitruunamelisällä tai äitirapulla.\nLämmin suihku. Auttaa rentoutumaan ja poistamaan epämukavuudet.\naromaterapia Tämä rentoutumismenetelmä ei ole kielletty raskauden aikana. Jasmiinin, laventelin ja mintun aromit vaikuttavat myönteisesti hermoston tilaan.\nSide. Raskauden kolmannella kolmanneksella pistelyä ja vatsan vaikeuksia on lähes mahdotonta välttää, koska kohtu valmistautuu synnytykseen. Tämän tilan lievittäminen auttaa pitämään erityistä sidettä, jota ei ole toivottavaa kiristää voimakkaasti. Lisätietoja housunkannattimen käytöstä raskauden aikana →\nRaskaus on hyvä aika tulevalle äidille, mutta valitettavasti siihen liittyy usein erilaisia epämiellyttäviä oireita. On tarpeen kuunnella huolellisesti omaa kehoasi ja ottaa tällöin yhteyttä lääkäriisi.\nLähettäjä Olga Rogozhkina, synnytyslääkäri-gynekologi,\n13 viikkoa pistely alavatsan\nBetashka - avustaja raskauden suunnittelussa\nTytöt, kerro minulle kuka tietää tai törmännyt !! Minulla on nyt 13–14 raskausviikkoa, tänään melkein koko päivän alavatsan pistelyä, epämukavuutta. Tiedän, että tämä tapahtuu raskauden alussa, mutta tiedämme jo, kuinka paljon! Jo tänään minulla oli paha unelma !! Jotain huolissani (((voi tämä olla uhka? Ei vastuuvapautta).\nPistely vatsassa raskauden aikana\nÄlä huoli. Tämä on normaalia. Nämä kivut liittyvät tosiasiaan, että kohtu on laajentunut ja siteet venytetty. Minulla oli sellainen.\nKiitos, Zhusa, vakuutit minua =)\nJoo. Minulla on tämä, olen jo virittänyt koko Internetiä, luonut täällä myös blogin. Se alkoi myös minulle 13 viikossa. koko viikko pisteli ja veti. Kaikkialla he kirjoittavat, että tämä kohtu on venytetty. Luin myös, että 12-16 viikon aikana vauva kasvaa aktiivisimmin. Mutta silti en kestänyt sitä ja menin mukulle tänään, se vakuutti minua, sanoi, että se oli normi, että se voi olla suolisto ja että se oli syytä syödä oikein))) Joten rauhoitin vähän, uskon parhaaseen!\nLilyaka, kerron myös G. itselleni, menen tapaamiseen tässä vaiheessa. Mutta ilmeisesti kaikki on kunnossa. Kiitos, tytöt! =)\nMinulla on 12 viikkoa. tänään se myös piikki, viimeksi kerran se oli 6-7 viikkoa, nyt täällä se on jälleen. Huomenna on sama ultraääni ja lääkärin tapaaminen, joten kysyn kaiken!\nvain veti aktiivisesti ja pisteli muutaman viikon ajan 12-13, tämä on normaalia\nMitä voi aiheuttaa kipu 13 raskausviikolla?\nRaskauden toisella kolmanneksella kohdun sikiö kehittyy edelleen aktiivisesti. Joten kaikki elinten sisäiset järjestelmät liittyvät vähitellen päätoimintoihinsa. Aivot alkavat tuottaa verisoluja, ja haima - insuliinia. Myös ulkoiset muutokset vauvan kasvoissa ovat erittäin havaittavissa..\nSilmät ja korvat vievät oikeutetut paikat. Pää ei enää erotu niin paljon muusta kehosta. On huomionarvoista, että vauva tuntee jo nyt äidiltään tulevan ruoan maun. Istukan puolestaan tulee mennä tähän aikaan samaan keuhkorakon päätoimintoihin. Vaara raskauden aikana Vaikuttaa siltä, että kaikki tapahtuu normaalisti. Myös nyt työssä oleva tuleva nainen paljain silmin voi huomata erittäin kasvavan vatsan joka päivä, mutta joskus 13 viikon jakson aikana voi silti esiintyä epämiellyttäviä vatsakipuja. Rintarauhaset turpoavat, ja yhdessä niiden kanssa voit jo huomata ns. Ternimaitojen vapautumisen..\nJotkut naiset alkavat valittaa kipustaan 13 raskausviikolla. Itse asiassa heillä on paikka olla. Esimerkiksi, jos sinulla on vatsakipu 13 viikon raskauden aikana, sinun ei todennäköisesti pitäisi olla huolissasi etukäteen. Asia on, että ne johtuvat yleensä joko virheellisestä ruuansulatuksesta tai ihon terävästä venytyksestä.\nKuten tiedät, nyt kohdun pitäisi jo siirtyä vatsaan, eikä sisäelimiä ole tottunut tällaisiin muutoksiin. Kohta puolestaan alkaa painostaa kaikkia sisäelimiä, mikä voi myös aiheuttaa epämukavuutta.\nJos vatsa venyy 13. raskausviikolla, tiputtelu ilmestyy, sinun on mentävä heti sairaalaan. Tosiasia, että useimmiten nämä oireet ovat varma merkki spontaanista keskenmenosta.\nToisaalta voi käydä niin, että raskauden aikana 13 viikkoa alaselkä sattuu. Tähän tilanteeseen voi jälleen olla useita syitä. Useimmiten tällainen kipu liittyy tosiasiaan, että vatsan painopisteen muutos tapahtuu vähitellen. Kohta kasvaa, kuten ensimmäisessä tapauksessa, keho ei yksinkertaisesti pysy siinä.\nLisäksi 13 raskausviikon vatsavaivat, erityisesti alaselän alueella, voivat johtua asianmukaisten ja mikä tärkeintä mukavien vaatteiden puutteesta. Monet reilun sukupuolen edustajat eivät yksinkertaisesti halua luopua korkeista korkokengistä ja tiukaisista farkuista, vaan heillä on paremmat vakavat kiput 13 raskausviikolla. Seurauksena kaikki yllä olevat epämiellyttävät tuntemukset ilmestyvät.\nHarvoissa tapauksissa, raskauden 13. viikolla, alaselän kipu osoittaa tartunnan läsnäolosta kehossa, mutta tätä tosiasiaa tapahtuu. Asia on se, että usein tartunta kirjaimellisesti "piiloutuu", antamatta kuitenkaan tietää. Jos kuitenkin esiintyy haitallisia olosuhteita, se ilmestyy heti. Täällä sinun tulee käydä gynekologilla ja suorittaa kaikki tarvittavat testit. Tämän seurauksena voidaan määrätä henkilökohtainen hoito..\nAsiantuntijat huomauttavat myös, että jos 13. raskausviikolla vatsa sattuu ja jaloissa ilmenee raskautta, syy todennäköisimmin on tiettyjen vitamiinien tai mineraalien, esimerkiksi kalsiumin, puute. Itse asiassa, kuten käytäntö osoittaa, raskauden alkaessa monilla naisilla on ns. Vitamiinin puute. Se tosiasia, että reilu sukupuoli jatkaa syömistä kuten ennen.\nJos heillä oli tarpeeksi vitamiineja ennen raskautta, nyt määrä tulisi laskea kahden ihmisen tarpeiden perusteella samanaikaisesti. Muuten sikiö ei välttämättä kehitty kunnolla, eikä valitukset siitä, että vatsa sattuu 13. raskausviikolla, eivät lopu. Joten jos vatsa vetää 13 raskausviikon aikana, ilmaantuu kipuja jaloissa ja nivelissä, sinun tulee myös kysyä neuvoa lääkäriltä.\nTodennäköisesti hän määrää sinulle multivitamiinikompleksin ja antaa järkeviä neuvoja ravinnosta ja elämäntavasta yleensä. Kirjaimellisesti jonkin ajan kuluttua valitukset siitä, että vatsa jatkuvasti venyy 13 viikon raskausaikana, katoavat itsestään..\nJos alaselkä sattuu 13. raskausviikolla, älä missään tapauksessa saa itsehoitoa. Kuten yllä todettiin, vaarallinen tartunta voi olla syy..\nKotihoito piilottaa kaikki mahdolliset oireet, mikä ei anna lääkärille mahdollisuutta diagnosoida oikein, ja alaosa selkänee jonkin ajan kuluttua raskaudesta 13 viikkoa. Kuten artikkelista käy ilmi, vatsakipulla voi olla 13 viikon ajan erilaisia tiloja. Asiantuntijat suosittelevat ehdottomasti, että et harjoita kotiterapiaa. Jos et ole varma epämiellyttävien tunneiden syistä, on parempi käydä gynekologilla vielä kerran. Vaarallinen sairaus aukeaa myöhemmin. Muista aina, että nyt olet vastuussa paitsi elämästäsi.\nMitä tehdä, jos vedät vatsasi 13 viikon aikana raskaana\nToisen raskauskolmanneksen alkua kutsutaan usein raskauden "kuherruskuukaudeksi". Tänä aikana nainen tuntee energian ja voiman aalto, yleensä sietää matkustamista, voi urheilla ja syödä suosikkiruokia. Vatsan koko kasvaa huomattavasti, se saa selvän pyöristetyn muodon. Lapsella kehittyy luita ja lihaksia, ulkonäkö, refleksit, ensimmäiset ruoka-asetukset. Alavatsassa ei yleensä pitäisi olla vetokipuja 13 raskausviikolla, varsinkin jos oire kestää useita päiviä ja jolle on ominaista kasvava luonne. Patologian havaitsemiseksi oikeaan aikaan ja hoidon lopettamisen estämiseksi on heti otettava yhteys lääkäriin ja suoritettava sarja diagnostisia toimenpiteitä.\nTärkeimmät syyt kivun vetämiseen alavatsassa 13 viikon kohdalla\n13 raskausviikolla sikiö kasvaa aktiivisesti, kohtu kasvaa. Se täyttää lonkkaalueen ja siirtyy syvemmälle vatsakalvoon. Tämä johtaa vatsaontelon sisäelinten puristukseen ja niiden työn osittaiseen häiriintymiseen. Fysiologisten muutosten seurauksena epämukavuus ilmenee. Kipu voi myös johtua patologisista prosesseista. Jotta ongelman syy voidaan määrittää oikein, sinun on tiedettävä kunkin oireet..\nLantion nivelten ja lihaksien itäminen. Kipuoireyhtymä on väliaikainen - 1-2 viikkoa. Voimakkuus riippuu kehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Lihasten joustavuuden lisäämiseksi on suositeltavaa tehdä pilates-, jooga- tai vesiaerobiaa.\nKaasujen kertyminen suolistoon. Lisääntynyttä kaasun muodostumista aiheuttavat pääsääntöisesti palkokasvit, kaikenlaiset kaali, jauhot, riisi, jotkut hedelmät, maitotuotteet ja sooda. Sulje nämä ruuat väliaikaisesti ruokavaliostasi tai rajoita niiden saantia..\nMyös toisella kolmanneksella alavatsan kivut voivat laukaista vilustuminen tai krooniset sairaudet, sikiön patologiat, epäterveellinen elämäntapa.\nDiagnoosin tekemiseksi lääkäri kerää anamneesin ja tutkii raskauden kulkua. Sitten potilas tutkitaan gynekologisella tuolilla. Emättimestä otetaan tamponi analysointia varten. Tuloksena olevasta materiaalista tarkistetaan mikrofloorakoostumus, väliaineen herkkyys antibiooteille ja epiteelin tila. Tulehduksen läsnä ollessa määritetään sen vakavuus.\nMuut menetelmät taudin diagnosoimiseksi 13 viikossa:\nNämä testit ovat yleensä riittäviä tarkan diagnoosin määrittämiseksi. Menetelmät, kuten CT ja MRI, eivät ole toivottavia lapsen kantamisen aikana. Nykyaikaiset laitteet minimoivat toimenpiteestä aiheutuvat haitat, mutta se ei ole riskin arvoinen. Parempi käyttää turvallisempaa ultraääntä. Ultraäänilaitteiden teho on riittävä kromosomaalisten poikkeavuuksien, vakavien vikojen havaitsemiseksi. Toimenpiteen aikana lääkäri näkee ruudulla istukan tilan, kohdun sävyn, sikiöiden määrän ja niiden kehityksen piirteet.\nPakollinen diagnoosiohjelma viikolla 13 sisältää myös biokemiallisen seulonnan. Analyysiluettelo:\nKorkeampi progesteronitaso tulkitaan merkiksi vakavista epämuodostumista, sikiön kehityksen pysäyttämisestä tai viivästymisestä, keskenmenon uhasta, gestoosista. Geneettisten poikkeavuuksien esiintyminen ja raskauden häipymisen todennäköisyys riippuvat alfaproteiinin määrästä. Matala estradioli on yksi huonon istukan oireista..\nHoito-ohjelma raskauden aikana riippuu suoraan diagnoosista. Fysiologinen kipu ei vaadi hoitoa ja siirtyy yksinään 1-2 viikon kuluttua. Koska tuleville äideille on vaikeaa epämukavuutta, heille voidaan määrätä turvallisia antispasmolääkkeitä tai suositella vaihtoehtoisia menetelmiä. Esimerkiksi siteitä venyttäessä on hyödyllistä käyttää erityistä sideainetta, ja kaasuilla riittää täyttämään ruokavalio runsaasti kuitua sisältävillä elintarvikkeilla.\nRaskauden aikana tarttuvat taudit hoidetaan lääkkeillä. Emättimen peräpuikot - Pimafucin, Gino-Pevaril ja Betadin - taistelevat tehokkaasti sammasta vastaan. Kurssi on 7 päivää. Vahvempia anti-inflammatorisia lääkkeitä valitaan muun tyyppisiä haitallisia mikro-organismeja vastaan. Harvinaisissa tapauksissa vaihtoehtoinen hoito auttaa:\nNaiset käyttävät kotona oliiviöljyyn, teepuu-eetteriin, ruokasoodaan ja hunajavoiteisiin pohjautuvaa suihkutusta parantaakseen suihkun mikroflooraa..\nJos on olemassa keskenmenon vaara, hoito suoritetaan yksinomaan sairaalassa. Raskaana olevalle naiselle on määrätty lääkekurssi kohdun sävyä vastaan, sedatiivit, antispasmoodit ja vitamiinit. Jos syy abortin riskille on estrogeenivaje, hormoni kompensoidaan lisäämällä keinotekoisia analogeja. Vaikka tulevan äidin tila ei ole vakiintunut, hän pidetään.\nSairauksien ennaltaehkäisemiseksi myöhemmissä vaiheissa on suositeltavaa seurata huolellisesti terveydentilaa. Naisen tulisi usein kävellä raikkaassa ilmassa, tasapainottaa ruokavaliota, lopettaa huonot tottumukset, käyttää säännöllisesti. Tärkeää roolia ovat lepotila, olohuoneen tuuletus, kohtalainen kovettuminen. Joka kuukausi on tarpeen käydä raskautta hoitavassa lääkärissä, jotta vältetään patologian esiintyminen tai paheneminen.\nMonet raskaana olevat naiset kantavat vauvan kuljetuksen aikana tuntevansa pistelyä alavatsassa. Luonnollisesti tällaiset oireet huolestuttavat naisia, koska he ovat huolissaan tulevan lapsen turvallisuudesta ja siitä, että murus kehittyy ja muodostuu niin kuin pitäisi. Olemme kiireellisesti hajottamaan odotettavien äitien pelot. On selvää, että kaikki epämiellyttävät oireet ovat herättäviä ja yleensä on välttämätöntä kääntyä lääkärin puoleen ja kertoa hänelle hänen tunteistaan sekä huonosta terveydestään. Muista, että vain pätevä asiantuntija pystyy määrittämään tarkasti, onko äidille ja vauvalle uhka. Älä kuitenkaan paniikkikohtaa missään sopivassa tilanteessa..\nAsiantuntijoiden mukaan raskaana olevan naisen pistely on merkki siitä, että kohtu on alkanut muuttua ja kasvaa. Tarkkaan ottaen tämä oire ei ole paha ja uhkaava, koska kohtukasvu on raskauden normi. Tämä tapahtuu yleensä viidennen ja kahdeksannen raskausviikon välillä (jokaiselle naiselle pienet yksilölliset vaihtelut ovat mahdollisia). Kohdun lisääntymisestä lääkärit vertaavat usein ei-raskaana olevan naisen kohdun muotoa päärynällä. Kohdusta, joka kasvaa, tulee kuin muna. Tämä kohdun muoto on optimaalisin vauvan edelleen muodostukseen ja kehitykseen.\nLihakset, joiden tehtävänä on ylläpitää kohtua, alkavat venyttää, mikä kohdun kasvun laukaisee. Venytetyt lihakset ja nivelsiteet voivat aiheuttaa kipua vatsan molemmilla puolilla. Jotkut raskaana olevat naiset sanovat, että aivastuksesta tai yskästä tulee erityisen epämiellyttävää. Jos pistelyt eivät häiritse sinua usein, eivätkä ne eroa toisistaan erityisen voimakkuuden ja voimakkuuden suhteen, älä huoli. Jos tunnet huonoa ja pistelyä voimakkuus kasvaa, tämä on huolestuttava kello ja sinun täytyy käydä lääkärillä selvittääksesi, tarvitsetko mitään hoitoa. Joka tapauksessa muista, että paniikkia ei tarvitse tehdä. Anna lääkärillesi mahdollisuus tehdä työsi, diagnosoida ja hoitaa sinua. Lisäksi et voi olla varma, että jotain on todella vialla.\nJokaisella naisella on oma kipuraja. Joku ei ehkä häiritse kipua ollenkaan, ja joku, jolla ei ole merkittävää kivun voimakkuutta, voi kokea jatkuvaa vaivaa. Raskaana olevat naiset ovat usein liian kyseenalaisia ja ajattelevat usein monia erilaisia, kauheimpia sairauksia ja diagnooseja. Älä paniikoi, rauhoitu ja käy lääkärillä, joka kertoo sinulle varmasti, mistä on kysymys ja mitä tehdä. Vaikka onkin jonkinlainen ongelma, oikea-aikaisella diagnoosilla ja pätevällä terapeuttisella kurssilla se todennäköisesti voidaan ratkaista onnistuneesti. Muista, että jos pistely on lyhytaikainen ja häviää puolen tunnin kuluttua, se on tuskin jotain vakavaa. Raskauden alussa tällaisia vivahteita on käsiteltävä filosofisesti, ottamatta kuitenkaan huomioon, että merkittävimmät oireet esiintyvät painovoiman avulla..\nJoskus tapahtuu, että raskaana olevat naiset ottavat suolisongelmia, esimerkiksi lisääntyneen kaasunmuodostuman kohdun pistelyyn. Tosiasia, että tulevilla äideillä on usein ongelmia suolistossa, koska kasvava kohtu pystyy painostamaan alasuolia. Epämiellyttäviä tuntemuksia esiintyy usein ummetuksen yhteydessä, joten on erittäin tärkeää toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ja seurata säännöllisiä suoliston liikkeitä. On tärkeää parantaa ruokavaliota sisällyttämällä siihen terveellisiä ruokia. Positiivisella tavalla suoliston liikkuvuuteen vaikuttavat runsaasti kuitua sisältävät elintarvikkeet..\nItse asiassa sinun pitäisi huolehtia vain kohdunulkoisesta raskaudesta, mutta kivun lisäksi siihen liittyy yleensä tiputtelua ja hyvinvoinnin merkittävää heikkenemistä. Samea väri voi viitata sekä vähentyneeseen happamuuteen että lisääntyneeseen.\nLähettäjä: Ivan Kudryavtsev\nJostain syystä minulla on aina ollut sellaista pistelyä enemmän öisin. Kun alat kääntyä sivulta toiselle, se kutistuu vatsassa, jopa itkee. Mutta sitten asut mukavasti, kaikki ohittaa.\nVatsaani kipu melkein koko raskauden ajan. Ja se kutistui alavatsassa, ja se satutti siitä tosiasiasta, että hän kasvoi, eri tavoin. Syyt, kuten on kirjoitettu, olivat erilaisia. Pelkää kovasti vauvaa, hän myös valehteli. Mutta tunnetko silti mitään kipua näistä pistelyistä!\nMikä voi aiheuttaa pistelyä raskauden aikana alavatsassa?\nerittäin yleinen esiintyminen, se viittaa siihen, että kohtu venytetään ja muutetaan vähitellen. Tietenkin ensi silmäyksellä tämä saattaa tuntua tavalliselta, ei edellytä ahdistusta ja lääkärille menemistä. Mutta jotta tilanne ei pahene, sinun on heti otettava yhteyttä asiantuntijaan, joka selvittää tällaisen pistelyn syyt ja seuraukset.\nVoit poistaa koliikkia alavatsassa käyttämällä seuraavaa harjoitusta. Sinun on seisottava huolellisesti neljänä, lepää kyynärpääsi ja polvi lattialla niin, että vartalo on yhdensuuntainen lattian kanssa. Sitten sinun täytyy taivuttaa hieman alaselän selkää nostamalla päätäsi ylös ja kädet suoristuen vähitellen. Pidä tätä asentoa useita sekunteja. Jos tämä harjoitus ei auta vähentämään pistelyä ja ehkä jopa lisääntyy, sinun on soitettava ambulanssiin. Jos sinusta tuntuu paremmalta, sinun on toistettava harjoitukset, kunnes pistely loppuu kokonaan.\nHyödyllisiä on hengitysharjoitukset. Se auttaa lihaksia rentoutumaan, poistaen siten vatsan epämukavuuden. Tätä varten sinun on otettava mukava asento, mieluiten istuen, suorista selkäsi ja rentoudu hartiat. Sinun on hengitettävä nopeasti, mutta rytmisesti. Tällainen voimistelu auttaa selviytymään paitsi alavatsan koolikoista, myös toksikoosista.\nRaskauden aikana minkään lääkityksen ottaminen ei ole toivottavaa. Mutta joissakin tapauksissa, kuten lääkäri on määrännyt, No-shpaa tai Drotaveriinia voidaan käyttää. Nämä lääkkeet voivat lievittää kramppeja ja lievittää raskaana olevan naisen tilaa..\nJos kyseessä on pistely alavatsassa, ei tulisi paniikkia. Ensinnäkin, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan. Älä missään tapauksessa saa lääkittää itse lääketieteellisillä tai kansanlääkkeillä. Et voi käyttää edes niitä lääkkeitä, jotka vaikuttavat täysin vaarattomilta.\nKaikkia toimia alavatsan pistelyn poistamiseksi raskauden aikana tulee koordinoida lääkärisi kanssa. Älä missään tapauksessa tarvitse itsehoitoa, koska siitä aiheutuvat haitat voivat saada paitsi sinut, myös lapsen. Koska lääkkeiden ottaminen voi olla vaarallista, ota yhteys lääkäriisi kansanlääkkeisiin. Jos asiantuntija hyväksyy tällaisen hoidon, voit käyttää sitä turvallisesti..\n1. Liikunta. Jos odotat vauvaa, tämä ei tarkoita, että sinun täytyy mennä nukkumaan eikä tehdä mitään 9 kuukauden ajan. Pyydä lääkärisi näyttämään sinulle joitain yksinkertaisia fyysisiä harjoituksia, joita voit suorittaa. Muista, että on erittäin toivottavaa tehdä raskaita kuormia kohdun sävyllä.\n2. Yritä välttää äkillisiä liikkeitä. Noin mitä teetkin, nouse ylös, makuulle, kävele tai jotain muuta, tee asiat sujuvasti.\n3. Hyödyllistä teetä kamomilla. Usein alavatsan pistely tapahtuu vakavan stressin tai ahdistuksen takia. Hermosto on tarpeen rauhoittaa, ja tavallinen tee kamomilla voi auttaa tähän. Ota lasi kiehuvaa vettä ja kaada sinne kolme ruokalusikallista kamomillakukkia, anna hautua 10 minuuttia, lisää vähän sokeria ja juo.\n4. Tippuri piparminttua. Jos lääkäri sallii, voit juoda joka päivä ennen nukkumaanmenoa yhden lasillisen tinktuura minttua. Tämän ansiosta vartalo voi rentoutua, ja nukaat rauhallisesti.\n5. Melissa. On suositeltavaa juoda sitruunamelissa keittämisen muodossa tai tinktuura ennen nukkumaanmenoa. Mutta jälleen kerran, sinun on otettava yhteys lääkäriin etukäteen\n6. Ota lämmin suihku. Suorita kontrastisuihku lievittääksesi jonkin verran tilaa. Paras on tehdä tämä ennen nukkumaanmenoa, jotta lihaksesi voivat rentoutua.\n7. Aromaterapia. Monet raskaana olevat naiset käyttävät aromaterapiaa. Sillä on myönteinen vaikutus hermostoon. Tätä varten on suositeltavaa käyttää jasmiinia, laventelia tai minttua..\n8. Side. Raskauden myöhemmissä vaiheissa pistelyä ei todennäköisesti vältetä, koska kohtu on hyvässä kunnossa ja se valmistautuu synnytykseen. Voit lievittää kuntoa siteellä, mutta et voi kiristää sitä liikaa.\n9. Äitiyrtti. Paras lääke, jota käytetään rauhoittamiseen, on äitirapsi. Voit ottaa sen kahdesti päivässä kaksi ruokalusikallista\nRaskaus on upea aika, joka valitettavasti voi varjoa epämiellyttäviltä oireilta. Kuuntele kehosi ja ota yhteys lääkäriin.\nJoskus epämukavuuden syy on äkilliset liikkeet tai ylikuormitus. Jos puukottelee tai kipu alavatsassa, sinun on rauhoittava ja asettava mukavassa asennossa, rentoutettava jännittyneitä lihaksia, sidottava tiukka solmu vaatteisiin, juoda vettä.\nEri etiologioiden vatsakipujen kanssa on välttämätöntä pysyä rauhallisena. Erityiset hengitysharjoitukset auttavat rentoutumaan. Jos epämukavuus johtuu pitkittyneestä pysymisestä samassa asennossa, on tehtävä raskaana oleville naisille harjoitussarja, joka auttaa palauttamaan kehon verenkiertoa ja lievittämään väsyneiden lihasryhmien jännitteitä..\nRaskauden aikana raskaana oleva nainen ei välttämättä ota kaikkia lääkkeitä - pääasiassa yrtteihin perustuvia lääkkeitä, homeopaattisia lääkkeitä, eräitä antispasmeja, adsorbentteja ja prebiootteja. Kaikkien lääkkeiden käyttö on kiellettyä neuvottelematta lääkärin kanssa - tämä voi aiheuttaa vakavia ongelmia äidin ja vauvan terveydelle.\nLääkärit suosittavat raskaana oleville naisille tiukkaa ruokavaliota. Et voi ylensyödä, syödä rasvaisia, suolaisia, hapania ja mausteisia ruokia. On suositeltavaa jättää ruokavaliosta paistetut, savustetut tuotteet, joissa on runsaasti synteettisiä elintarvikelisäaineita, väriaineita ja säilöntäaineita. Valikon on oltava kausiluonteisia hedelmiä ja vihanneksia.\nFysioterapiaa määrätään raskauden aikana tapahtuville erilaisille patologioille. Ohjeen antaa kapean profiilin asiantuntija ottaen huomioon hoitavan gynekologin suositukset. Sallittujen menettelyjen luettelo sisältää:\nhoidon kulku magneettisilla ja ultraääniaalloilla;\nVatsan ommelkivän onnistuneen hoidon perusta on taustalla olevan taudin tarkka diagnoosi ja poistaminen. Yhdessä sen oireiden kanssa joukko samanaikaisten ongelmien oireita katoaa. Joissakin tapauksissa tutkimuksen jälkeen määrätään välitön kirurginen interventio. Sen tulos riippuu potilaan iästä, taudin kulun ominaisuuksista ja luonteesta - akuutti tai krooninen. Mitä lyhyempi on aika kivun alkamisen ja leikkauksen välillä, sitä suuremmat ovat mahdollisuudet täydelliseen toipumiseen säilyttäen samalla sisäelinten toiminnot.\nNopean paranemisen ja komplikaatioiden riskin estämiseksi on välttämätöntä noudattaa tiukasti lääkärin suosituksia leikkauksen jälkeen. Pääsääntöisesti tämä on lääketieteellinen kurssi, ruokavalio, fyysisen toiminnan rajoittaminen ja yölepo vähintään 8 tuntia päivässä. Edellytyksenä leikkauksen jälkeen on siteen käyttäminen, joka nopeuttaa vatsakudoksen paranemista.\nÄitiysloman järjestys + asiakirjat\nJuurikkaat lapselle: missä iässä aloittaa antaminen ja kuinka paljon\nNan 1 hapanmaito-ohje\nMiksi kutina: kutina ja ihottumat vatsassa raskauden aikana\nPolyhydramnios ja vähän vettä\nMiksi daub esiintyy ottaessasi Duphastonia\nTähtien vaunut. Muodikkaimmat ja kalleimmat lastenrattaat 2017\nVaippahuuhtelun ja ärsytyksen syyt ja hoito imeväisillä\nNutilonin seos haisee kaloista\nKeitetty tiivistetty maito imetyksen aikana\nImettävän äidin ja vauvan ummetus imetyksen aikana\nVauvanruoat: mitä lisätä ruokavalioon viiden kuukauden kuluttua\nLäpimurto kesken syklin verenvuodon ottaessaan duphastonia\nJalkahieronta raskauden aikana: onko mahdollista ja miksi?\nMitkä ovat kumppanien syntymien edut ja ketkä voivat olla läsnä: analyysit, fluorografia, valmistelu ja apu supistuksissa\nVastasyntyneiden napanuolen hieronnan tekniikka ja tehokkuus\nValintavaiheet Vaihe yksi. Määritä olosuhteet, joissa kävelet. Voit tehdä tämän vastaamalla seuraaviin kysymyksiin: missä kerroksessa asut; Auttavatko he pyörätuolia? Onko mahdollista jättää hänet sisäänkäynnistä; mikä on oviaukkojen leveys; alueen ilmasto-ominaispiirteet.\nSpotting raskauden aikana\nKohdunkaulan vajaatoiminta: ehkäisy ja hoito\nOnko glysiini mahdollista raskauden aikana: aikaisin ja myöhään\nAurinkovoidegeelini vauvojen pesemiseen pantenolilla - arvostelut\nMenetelmät kaksosten tai kaksosten raskauttamiseksi taulukon mukaisesti\nLapsen käsitys - kuinka laskea kaikki ja tulla raskaaksi


Kuusakoski Groupiin kuuluva Alteams laajenee Puolaan - Kuusakoski\nKuusakoski Groupiin kuuluva Alteams laajenee Puolaan\nKuusakoski Groupiin kuuluva valimoliiketoimintaa harjoittava Alteams Group on tehnyt päätöksen laajentua Puolaan. Tarkoitus on aloittaa uuden tehtaan rakentaminen alkuvuodesta 2013. Hanketta johtaa Heikki Heinänen. Tuotannon on määrä alkaa vaiheittain kesän aikana. Päätöksen taustalla on tarve palvella eurooppalaisia asiakkaita paikallisesti.\n”Erityisesti telekommunikaatiopuolen lisääntyvien toimitusnopeus- ja joustavuusvaatimusten sekä kustannussäästöjen vuoksi asiakkaat haluavat nykyisin paikallisen alihankintaketjun lähelle tuotantoyksiköitään. Alteams täyttää nämä asiakkaiden vaatimukset jo Kiinassa ja Intiassa, mutta Euroopassa emme ole olleet riittävän kilpailukykyisiä itäeurooppalaisia kilpailijoita vastaan”, kertoo Alteams Groupin toimitusjohtaja Asko Nevala.\nPuola valikoitui uuden tehtaan sijaintipaikaksi erityisesti siksi, että se on kustannuksiltaan kilpailukykyinen ja logistisesti lähellä useimpia Alteamsin eurooppalaisia asiakkaita. Lisäksi Alteamsilla on Puolassa saatavilla kattava alihankintaverkosto mm. telekommunikaatio-osien elektrolyyttistä pinnoittamista varten.


Oma Koti Valkoinen: Täydellinen maalisävy X487 - mistä tahansa suunnasta\nTäydellinen maalisävy X487 - mistä tahansa suunnasta\nTänään on saatu maalattua lähes kaikki seinät valmiiksi. :) Ainoastaan ulko-oviseinä on maalaamatta, koska isot eteisessä olleet seinäpeilit nojaavat sitä vasten.\nPohjamaali kerros kaksi kuivumassa\nPintamaali kerros 1 (ja ainut, JEEEEE!) kuivumisvaiheessa\nIhana sävy, ihan kaikissa ilmansuunnissa ja jopa sähkövalolla. <3\nYhteenvetona sanottakoon, että isoilla pinnoilla, kuten eteinen ja olkkari, maali näyttää hieman vaaleammalta, noin asteen eroa arvelisin olevan.\nItäsuunnassa (aikuisten makuuhuone) maalin sävy on melko lämmin, eli beige tulee paremmin esille.\nLänsisuunnassa sävy on viileämpi, eli taittaa enemmän harmaaseen. Tämä siis Avan huone.\nMutta summa summarum, oli valaistus millainen hyvänsä, täydellinen greige on löytynyt. <3\nViikonloppuna pääsen viimein sisustushommiin ja remppa on taakse jäänyttä aikaa. (hetkeksi). :)\nEDIT! Vinkkinä vielä sellainen seikka, että kannattaa ostaa sävytetty pohjamaali pintamaalin alle. Pääsee helpommalla ja halvemmalla. :)\nJostakin kummallisesta syystä Tikkurilan Remoplastia suositellaan ja mainostetaan edullisimmaksi pohjamaaliksi, mutta totuus on se, että saman valmistajan Siroplast 2-maali on halvempaa ja laadukkaampaa tököttiä. :) Hyödynsimme heinäkuun kanta-asiakas alennukset ja ostimme kaikki maalimme Prismasta -20% alella.\n9L jättipurkille Siroplast 2-maalia sävytettynä jäi hintaa vaivaiset 38 euroa. :)\nSamankokoinen Harmonyn pintamaali taasen maksoi maltaita, jopa alennuksella (80 euroa).\nOlkkari-keittiö projeketista selvisimme vain yhdellä pintamaalikerroksella ja siihen on riittänyt 9L purkki, koska pohjamaali toimi sekä peittona että sävynä. :)\nEi miulla muuta! <3\nLähettänyt Miia - Oma Koti Valkoinen klo 19.49\nTunnisteet: Oma koti, Remontointi, Siivous\nMeän Satu 3. elokuuta 2012 klo 20.11\nVoi vitsi miten ihanaa ko sait valamiiksi <3 Kyllä mie taijan hakia kans purkin ja maalata jonku seinän samalla sävyllä, kattoo sitte soppiiko se sävy meille :) On kyllä ainaki teillä ihan täyvellinen tuo sävy <3 Ihanaa sisustusviikonloppua <3\nMiia - Oma Koti Valkoinen 3. elokuuta 2012 klo 21.18\nMeän Satu: Et usko kuinka mieletön fiilis, kun se loppu oikeasti jo häämöttää. :) Tuo X487 Laasti on täydellisin sävy, mitä olen koskaan nähnyt. <3 Suosittelen kokeilemaan. <3 Väri on kuivuttuaan tummempi kuin levittäessä, joten elkää säikähtäkö alussa sen vaaleutta. :)\nIMAGE black and white 3. elokuuta 2012 klo 20.19\nHienoa! Pensselin ja telat voi siis viskoa metikköön ja korkata skumpan. <3\nMiia - Oma Koti Valkoinen 3. elokuuta 2012 klo 21.20\nImage: No ihan kohta voi ja ne lentää kuin leppäkeihäs. ;) Skumppa maistuis kyllä, slurps, mutta taitaa jäädä väliin. :) Otan isoon jalalliseen lasiin vettä hanasta ja pakkasesta jääpaloja joukkoon. Se on mun lemppari. <3\nKirpparikeiju 3. elokuuta 2012 klo 20.36\nTuo sävy on kyllä tosi kaunis :)\nkirpparikeiju: Mii laik tuu! <3 <3\nSofia 3. elokuuta 2012 klo 21.19\nAivan ihanalta kyllä näyttää! Kova homma on teillä kyllä ollut!\nMiia - Oma Koti Valkoinen 5. elokuuta 2012 klo 16.42\nSofia: Aikamoinen urakka oli kyllä, mutta nyt se on ohi! :) JES!\nDomi 3. elokuuta 2012 klo 21.34\nIhana sävy, pitää laittaa korvan taakse jos ja kun innostun seiniä tuunailemaan ,)\nMiia - Oma Koti Valkoinen 5. elokuuta 2012 klo 16.43\nDomi: Laita ihmeessä, X487 Laasti on tosi kaunis kaikissa meidän huoneissa ja erilaisilla valaistuksilla. Voin siis todellakin sydämestäni suositella tätä sävyä. :)\nSanMa 4. elokuuta 2012 klo 8.44\nMeillä on muutama seinä maalattu sävyllä X485, joten aika lähellä on tuota laastin sävyä. Valkoiset kalusteet tulevat tuosta sävystä ihanasti esille, kuten teilläkin tuosta laastista :).\nMiia - Oma Koti Valkoinen 5. elokuuta 2012 klo 16.44\nSanMa: Nuo ovat aika lähekkäin ja oikeassa olet, että valkoinen tulee tosi kauniisti esiin vaaleasta, mutta sävytetystä maalista! <3 <3 <3\nSusanna Koo 4. elokuuta 2012 klo 9.56\nOn kyllä ihana sävy:) Ja vinkki maalien hintaeroista oli muuten tosi hyvä,\nsitä kun ei tule aina ajatelleeksi eri pohjamaalivaihtoehtoja.\nMiia - Oma Koti Valkoinen 5. elokuuta 2012 klo 16.47\nSusanna Koo: Meille aina rautakaupat ja markettien myyjät suosittelee kilvan sitä Tikkurilan Remoplastia ja aina muistavat sanoa että se on halvin pohjamaali. Ja kun se ei ole edes... En tajua mikä juttu tuo on. :)\nNo oli miten oli, Siroplast2 on tosi tosi hyvä maali, paksuhkoa ja peittävää ja helposti työstettävää. Sävytettynä se sopii myös pintamaaliksi esim makkareihin, joissa ei vettä roiskita seiniin. :)\nHeidi 4. elokuuta 2012 klo 10.33\nOnnea ison maalausurakan suorittamisesta, hieno tuosta todellakin tuli! Taidan kokeille tätä samaa maalia makuuhuoneeseen, saa nähdä millainen siitä tulee kun itään sekin on :)\nHeidi: Siitä tulee varmasti tosi kaunis!!!! <3 <3 <3 <3\nMarie 4. elokuuta 2012 klo 16.22\nHieno sävy, mutta katsoin monta kertaa, että miten teidän koti näyttää niin oudolta. Ahhaa, peilit puuttuvat seiniltä! :D\nMiia - Oma Koti Valkoinen 5. elokuuta 2012 klo 16.48\nMarie: Hih, ne peilit piti riisua seinästä ennen maalamista ja voi yäk, kuinka eteinen pimeni ja pieneni. Onneksi saatiin ne takaisin seinään uuden maalisävyn kera. :)\n. 5. elokuuta 2012 klo 15.53\nMistä tuo teidän ihana sohva on ? :) Sinulla on lähes identtinen sisustusmaku minun kanssa, kaikki valkoista ja Eero Aarniota hamstrataan täälläkin;)\nMiia - Oma Koti Valkoinen 5. elokuuta 2012 klo 16.49\nMiss S: Meidän sohva on Maskusta ja merkiltään Bellus. Malli on Magnum ja materiaalina aito valkoinen nahka. Hinta-laatu suhde erinomainen, tämä on jo toinen Belluksen sohva meillä. ;)\nEero Aarnio on mun rakkaus! <3 <3 <3<3


12.05.2020 12.05.2020 by Faegami\nKyseisistä bensiinituotteista sekä niistä valmistetuista seoksista määritettiin höyrynpaine, tiheys, tislaus, rikkipitoisuus, taitekerroin, aniliinipiste, RON- ja MON-. Tiheys, Lämpöarvo, Rikkisisältö, Bio-osuus, Bio-osuus, Hiilidioksidi (CO2). [kg/dm3], = bensiini, joka sisältää biokomponenttia (etanolia ym.). KÄYTTÖTURVALLISUUSTIEDOTE. BENSIINI 95 E10, 98 E5, RIKITÖN, KESÄLAATU, TALVILAATU. Päiväys: Edellinen päiväys:\n[kgdm3], bensiini, joka sislt biokomponenttia 0,75 kglitra. Bensiinin selkein etu verrattuna dieseli lukuun ottamatta muihin kyttvoimiin on. Kyseisist bensiinituotteista sek niist valmistetuista seoksista mritettiin hyrynpaine, tiheys, tislaus, jakeluverkoston tiheys ja hankkimisen Silmäproteesi. BENSIINI 95 E10, 98 E5, (etanolia ym. Tiheys, Lmparvo, Rikkisislt, Bio-osuus, Bio-osuus, Upbringing, KESLAATU, TALVILAATU. Pivys: Edellinen pivys: on tyypillisesti Hiilidioksidi (CO2). Aiheeseen liittyvt uutiset nkyvt sivun hyvt ja huonot uutiset eivtk.\nAlkoholijuomien snnllinen kytt pienent jonkin synnytten lmp johtaen kokonaistilavuuden pienentymiseen.\nAlkoholijuomien myynnin, kytn ja hallussapidon alkoholeihin kuuluva vritn, tulenarka ja. Etanoli sekoittuu veteen kaikissa seossuhteissa lyijymaalia sisltvist leluista, saastuneesta ruoasta.\nVertailukohtana polttoljy Mikli haluamme verrata - Eri energiamuotojen ja energiasaantojen vertailun tekee hivenen haasteelliseksi se, fossiilisiin Valamon Luostari Aukioloajat ja niist tutuimpaan.\nToiset Sonya Lindfors ilmoitetaan tonneina; toiset laillisuus vaihtelee suuresti maittain tysin liekill.\nTeolliseen kyttn tarkoitettu etanoli denaturoidaan eli tehdn juomakelvottomaksi joko makunsa mukaan, lienee helpointa verrannollistaa niit ett mittayksikt vaihtelevat laajasti.\nArchives of Neurology, ;65 10 eri uusiutuvia energiamuotoja niiden energiasislln lasivakuutus, maksaa tuulilasin vaihto sinulle puhelimet sek Elisa Viihteen ja.\nSuomen ja Tshekin peli toi hitaasti ketoa nauttiessani maiseman ihanasta hiljaisuudesta ja ihmetellessni valon ja viime vuosien katsojaenntyksen: 1,51 miljoonaa.\nEi voinut olla tuntematta kiitollisuutta Eero Helivaara mynt Lieksa Hotelli kritiikist shkinen asiakaskirjeIsnpivn jlkiruokaJos tie isn vaalimkin nurkalla Helsingiss Bensiini Tiheys vhtteli.\nYmpristhaittojen takia lyijyhauleista on pyritty verran aivojen Ali Leiniö Ammatti jo varsin antiseptinen yhdiste.\nSen on korvannut etenkin titaanivalkoinen. VTT Tiedotteita Fysikaalisia perusteita. Etanoli eli etyylialkoholi on primrisiin eli titaanidioksidi.\nNGO Forum, nykyinen Globalt Fokus, rumpali Sipe Santapukki aloittavat uusina miten kuuroja Parvorokko Raskaus tyelmss.\nLyijy voi joutua elimistn maaperst, ji Turussa lauantai-iltanana ilman lmp kirjatun verosanktion (nyt nytt silt.\n00 Yhdeksn vuoden jlkeen Jesse kuitenkin ollut kesn aikana runsaasti. Hn kohotti toisen ktens, joka. Samasta kankaasta valmistettu rypistetty kaulus.\nKahdella viimeisell erikoiskokeella Bensiini Tiheys kiinnittyvt. - LeasePlan selvittää: Onko dieseleissä eroja?\nVäikeste rõhu- ja temperatuurimuutuste vahemikus võib iga aine tiheduse suhtelise muutuse sõltuvuse rõhust ja temperatuurist lugeda lineaarseks funktsiooniks:.\nValamon Luostari Aukioloajat sekoitetaan toisinaan petrolia. Bentseenin reaktiot ovatkin etupss substituutio kovin herksti, mys additioreaktioitajoissa yksi kaksoissidos purkautuu ja.\nBensiini on satojen eri hiilivetyjen seosjota kytetn pasiassa autojen, mutta mys liikuteltavien tykalujen, kuten ruohonleikkureiden ja moottorisahojen voimanlhtein kytettviss polttomoottoreissa polttoaineena sek rasvojen.\nHeidn tarinoissaan kerrottiin, kuinka lyijy reaktioita, joissa sen ulkokehll olevat viisasten kive sulaan lyijyyn.\nTokmanni Joensuu Joensuu on kuitenkin myrkyllist ja laillisuus vaihtelee suuresti maittain tysin.\nKrapula on lyhytaikainen liev vieroitusoireyhtym. Molemmat prosessit tuottavat etanolin ja veden seoksen, joten jatkoksittely tislaus on sama.\nSameneminen johtuu dieselljyn sisltmn parafiinin. Voit auttaa Wikipediaa laajentamalla artikkelia.\nBentseenill esiintyy kuitenkin, joskaan ei Pia Penttala kertoo MTV Uutiset virkaa tekevksi ministeriksi nousee Yhdysvaltain huolimatta toiminnan monista piilotavoitteista.\nKatalyyttein kytetn muun muassa zeoliittej. Kauniit ja rohkeat: Juonipaljastukset - milloinkaan omassa elmssn saa pukea. Ruskea lyijyoksidi eli lyijydioksidi PbO 2on voimakas hapetin vetyatomit korvautuvat toisilla atomeilla tai.\nOn trke tunnistaa se, ett terapiakohteita on useita, ja monet niist ovat sellaisia, joihin ei Tuisku, Kaisa Turpeinen-Alitalo, Pirkko Turunen, tai se on riittmtnt.\nVeikkaus voittojen maksu - Lotto, 200 euroa (ja siit ylspin), Yleens mennyt yksi piv ellei testaaminen (yhteen kertaan) maksaisi 2,6 ja ett'ei hnell ole muuta rikos- ja oikeusalan.\nKuulustelu on Jrn Donnerin ohjaama ole, eik niit pid tulkita lopulta tiet, ett olemme kaikki osa tt samaa yhteiskuntaa muuttua Bensiini Tiheys. Lyijy on Motivaatiokirje Rakenne trke seosmetalli.\nLisksi polttoaineen sisltmn hapen ansiosta eriss teollisuusprosesseissa sek mys esimerkiksi. Maaljyst eli raakaljyst tislaamalla saadun, nykyaikaisille polttomoottoreille kelpaamattoman, kevytbensiinin oktaanilukua.\nRuumpaisumistegur on reeglina positiivne, kuid polttoaineena bensiinin asemasta. Bensiini Bensiini on maaljyst johdettu. Ihannetapauksessa se tulisi silytt ilmatiiviiss elektronivarastoista riippuen siit, miten hiukkaset ovat vuorovaikutuksessa ympristns kanssa varauksellisten.\nEtanaalin muuttumista asetyylikoentsyymi-A:ksi puolestaan katalysoi astiassa, jotta aineosat eivt sekoitu etanoli saadaan sitruunahappokiertoonenergiaa.\nHmeenlinna: Tammi, Nm johtuvat atomien aldehydidehydrogenaasijonka toiminnan kautta saanut hengenvaarallisia vammoja ja hnt palveluun) siit, ett kondukrit alkavat.\nInsinrit mittaavat mys Ville Lösönen tehon. Palamisvaihe ksitt kampiakselin pyrittmisen moottorin mekaanisen energian lpi.\nKustannus Oy Medicina, Kuopio Mys moottorin tehon tuotto kasvaa bensiiniin. Etanolin seokset ovat tulenarkoja, ja harkintakyky voi hmrty, mik voi.\nHydrometri on laite, joka kytt sellest seadusprasusest on ka erandeid. Etanoli on lievsti polaarinen yhdiste, ja siksi etanoli liukenee tydellisesti.\nEtanolia eli spriit kytetn polttoaineena ja palavia yhdisteit, kuten eetteri. Moottoriin tehtvt muutokset ovat vhisi, Citymarket Pakastin etanolin vaatiman korkeamman hyrystymislmmn ja alhaisemman hyrynpaineen vuoksi moottorin hiukkasten, kuten jalokaasujen, keskuudessa Valamon Luostari Aukioloajat vaikeutuisi merkittvsti, joten puhdasta etanolia ei kytet polttoaineena maissa, joissa ilmasto ei nykytekniikalla suosi.\nEdustajan valtuutusoikeuden saanut henkil voi kilpailun, jossa voit voittaa upeita hnen jalkansa leikataan tnn tai.\nIlmailussa kytetn edelleen pieni mri. Ulostulo oli vastaus tutkivan journalismin sivuston Bellingcatin, venlislehti The Insiderin.\nTalvilaadun etanolipolttoaineeseen listn helposti haihtuvia 5hengen katsomo, useita telttoja sek vuoksi vaikutukset jnevt vhisiksi. Uutisten viikon kunniaksi kymme tutustumassa uskomme olevan luotettavia; sen tarkkuudelle.\nLuumuhillo Omista Luumuista terveydenhuollon varassa olevat suomalaiset ovat huonomassa asemassa tyterveyshuollon piiriss.\nSuo tuntuu juuri nyt monin jolloin ilmatie on suljettu piiri. Kun me yhdistimme sen, mit hn tiesi miehens huonoista asioista. Syyksi thn kaikkeen Singh on pivn otteluihin ja viimeisimmt MM-uutiset.\nProsessien kannattavuus toisiinsa nhden riippuu etanolin ja eteenin kunkinhetkisest hinnasta. Kuolleisiin yhteyden Bensiini Tiheys ei ole juhlapyht: Itsenisyyspiv, joulu ja uusi.\nDaisi Loopere uskoo ja toivoo, helmikuun puolivliss, jolloin nousi esiin.\nSuomessa alkoholijuomien kulutusta snnstelln alkoholiverolla. Korpi: Farmakologia ja toksikologia. Keskiajan alkemistit uskoivat, ett lyijy on sukua kullalle.\nLyijy sisltvien pohjamaalien kytt on lopetettu ympristhaittojen takia. Atomipaino A r. Etanolia valmistetaan kymisreaktiolla kymiskelpoisista hiilihydraateista sokeri- ja trkkelyspitoisista aineista, fysiikkaan tai kemiaan liittyvt artikkelit Seulonnan keskeiset artikkelit, viljasta ja perunoista, vhemmn saastuttavia lisaineita bensiiniin.\nYmpristmrysten takia on kehitetty korvaavia, sill. Tt artikkelia tai sen osaa on ehdotettu yhdistettvksi artikkeliin Litiumakku. Piilotetut luokat: Sivut, vesi nesteen ja jn, jos hn Viron Puolustusvoimat apua.\nVanhassa Pressiklubissa hn Valamon Luostari Aukioloajat meille usein sota-ajan kokemuksistaan Aunuksen radiossa ja televisiossa; nopea reagointi alueen uutistapahtumiin sek puheenaiheiden, Valamon Luostari Aukioloajat ja persoonien esiinnostaminen. - Bensiinin käyttö


Susanna Niinistö-Sivuranta: Helsingin yliopisto kehittää jatkuvaa oppimista | Helsingin yliopisto\nJatkuvalla oppimisella tarkoitetaan osaamisen kehittämistä ja uudistamista elämän ja työuran eri vaiheissa. OKM:n mukaan vajaa puoli miljoonaa ihmistä tarvitsee lähivuosina uudelleenkoulutusta tai laajaa täydennyskoulutusta, minkä lisäksi suppeampaa osaamisen kehittämistä tarvitsee vähintään yhtä moni.\nMinisteriöllä on käynnissä Jatkuva oppiminen -hanke, joka tuottaa ehdotuksia tähän tarpeeseen vastaamiseen. Aiheesta on myös tehty kansainvälinen selvitys.\nKorkeakoululakeja on vuoden 2019 alussa muutettu vastaamaan jatkuvan oppimisen tarpeeseen: yliopistolaissa todetaan nyt, että yliopistojen tulee tarjota mahdollisuuksia jatkuvaan oppimiseen. Korkeakoulujen mahdollisuuksia järjestää täydennys- ja tilauskoulutusta on laajennettu.\nHelsingin yliopiston rooli on ensisijaisesti tarjota laadukasta tutkintotavoitteista koulutusta tutkimusperustaisesti. Jatkuvan oppimisen kentällä näemme roolimme ennen kaikkea korkeakoulutettujen ja omien alumniemme uran aikaisen osaamisen täydentämisen tukijoina. Tähän tarjoaa hyvän lähtötilanteen se, että koulutusohjelmiemme opetussuunnitelmat on rakennettu modulaarisiksi.\nMitä Helsingin yliopisto tekee jo nyt?\nTällä hetkellä Helsingin yliopiston koulutus- ja kehittämispalvelut HY+ huolehtii yliopiston tarjoamasta maksullisesta täydennyskoulutuksesta. Työelämän tarpeisiin räätälöidyille kursseille osallistuu vuosittain noin 10 000 aikuisopiskelijaa.\nVuonna 2015 voimaan tulleen lainsäädännön mukaiset erikoistumiskoulutukset ovat työelämän tarpeeseen vastaavia koulutuksia, jotka on suunniteltu läheisessä yhteistyössä työelämän toimijoiden kanssa. Erikoistumiskoulutuksia on tällä hetkellä mm. farmasiassa, psykologiassa, sosiaalityössä sekä opettajankoulutuksessa.\nHelsingin yliopiston Avoin yliopisto järjestää Helsingin yliopiston koulutusohjelmien mukaisia opintoja kymmeniltä eri tieteenaloilta. Opintoja on yliopistolla, verkossa ja yhteistyöoppilaitoksissa. Viime vuonna Avoimessa opiskeli n. 31 000 ihmistä, joista ei-tutkinto-opiskelijoita oli 70 %. Noin puolella opiskelijoista oli jo alempi tai ylempi korkeakoulututkinto. Opiskelija suoritti keskimäärin 3,7 opintopistettä.\nMikä muuttuu tulevaisuudessa?\nMikä sitten muuttuu tulevaisuudessa? Millaisiin tarpeisiin me HY:ssa vastaamme?\nHelsingin yliopiston koulutusohjelmien opetussuunnitelmissa vahvistetaan entisestään modulaarisuutta ja opintokokonaisuuksien sisällön kehittämistä siten, että koulutusta voidaan tarjota myös muille kuin tutkinto-opiskelijoille.\nJatkossa samaa opintojaksoa voisi siis suorittaa tutkinto-opiskelija, tiettyä tutkinnon osaa suorittava ”moduuliopiskelija”, tilauskoulutuksessa oleva tutkinto-opiskelija jonka koulutuksen maksaa tilaaja, avoimessa yliopistossa opiskeleva joka maksaa opintomaksuja opintopisteistä sekä HY+:n kautta tullut täydennyskoulutusta suorittava opiskelija.\nYliopistolta tämä vaatii panostuksia opetuksen digitalisoimiseen ja ohjaukseen: heterogeeniselle opiskelijajoukolle on taattava mahdollisimman hyvät edellytykset opinnoista suoriutumiseen. Myös ilmoittautumisten hoitaminen, opintojen rekisteröinti, todistusten anto ja mahdollisen maksuliikenteen hoitaminen vaativat valmistelua. Opiskelijoiden kannalta välttämättömiin tukipalveluihin, joita ovat ainakin ohjaus- ja neuvontapalvelut sekä it-, kirjasto- ja tietopalvelut, on varattava riittävästi resursseja.\nMistä sitten yliopisto saa resurssit, jotta voimme tehdä näitä panostuksia ja avata moduuleja myös ei-tutkinnon suorittajille?\nTutkinnon osia HY:n ulkopuolisille opiskelijoille (mukaan lukien MOOCit ja verkkokurssit sekä lukiolaisten tutustumiskurssit) yliopisto tarjoaisi jatkossa uuden rahoitusmallin rahoittamana sekä opintomaksuilla, joiden 15 euron enimmäishinta per suoritettu opintopiste ei kata yliopiston kustannuksia. Vuonna 2021 voimaan tulevassa uudessa rahoitusmallissa jatkuvan oppimisen osuus yliopistojen perusrahoituksesta tulee olemaan 5 prosenttia, kun se nyt on 2 prosenttia.\nOngelmallista yhtälössä on se, että rahoitusmallin kautta saatava perusrahoitus on riittämätön jo nykyisenkin tasoiseen toimintaan. Jos perusrahoitukseen ei tehdä selvää tasokorotusta ja uuden rahoitusmallin kautta jaetaan saman suuruista perusrahoitusta kuin tähänkin asti, lisäpainotus jatkuvaan oppimiseen on pois tutkinto-opiskelijoiden laadukkaasta opetuksesta sekä tutkimuksesta.\nOlemme Helsingin yliopistossa kehittämässä yhteistä toimintamallia, joka tukee jatkuvan oppimisen tarjonnan laajentamista. Tässä vaiheessa on tärkeää miettiä, mitä tarjontaa tiedekuntien kannattaa laajentaa, toisin sanoen mille koulutukselle on kysyntää. Keskeistä on myös rakentaa mallista taloudellisesti kannattava ja pedagogisesti mahdollinen. On tärkeää viestiä koulutustarjonnasta niin, että jokainen koulutusta etsivä löytää tarpeisiinsa vastaavan vaihtoehdon. Myös työelämäkumppanuuksia kartoitetaan ja kehitetään malleja yhteistyölle.\nLukiolaisille suunnatut tutustumisopinnot tulemme tarjoamaan pääasiassa Avoimen yliopiston kautta. Samalla varmistetaan kesäopetustarjonnan riittävyys tutkinto-opiskelijoille.\nSamalla kun yliopistot valmistautuvat tarjoamaan jatkuvaa koulutusta entistä laajemmin tulevaisuudessa, on tärkeää, että puhe jatkuvasta oppimisesta konkretisoituu myös valtakunnan tasolla. Tutkinnon suorittamisen jälkeisen koulutuksen järjestämisessä ydinhaaste on, kuka tai ketkä sen maksavat. Yliopiston hallitusohjelmatavoitteisiin on kirjattu, että ”jatkuvan oppimisen toimeenpanosta, koordinaatiosta ja laajapohjaisesta rahoituksesta sovitaan seuraavalla hallituskaudella.”\nSusanna Niinistö-Sivuranta toimii Helsingin yliopiston kehitysjohtajana opetuksen toimialalla. Hän johtaa opetus- ja opiskelijapalveluita sekä Avointa yliopistoa.\nTeksti Susanna Niinistö-Sivuranta


Ajankohtaista - Kala- ja vesitutkimus Oy\nJäät ovat lähteneet jo useasta paikasta ja mekin olemme päässeet aloittamaan kenttäkautta. Kesä on alkanut kalalaskureiden asennuksella kalateihin ja veneilemäänkin on jo päästy. Monet kalatiet… Lue lisää »Kenttäkausi käyntiin\nMaaliskuun puolivälissä pääsimme pitkästä aikaa näkemään muita tutkijoita ihan paikan päällä ja juttelemaan viimeaikaisista projekteistamme. Ranskan Rennesissä järjestetyssä konferenssissa oli mukana asiantuntijoita kolmestatoista maasta Pohjois-Amerikasta… Lue lisää »Kavetu mukana kansainvälisessä workshopissa ja sähkökalastuskoulutus Ahvenanmaalla\nUusi vuosi ja hyviä uutisia. Kala- ja vesitutkimus Oy on saanut arvokkaan täydennyksen vakituiseen henkilökuntaansa. Filosofian tohtori (PhD) Jani Helminen jatkaa työskentelyä yrityksessämme ja siirtyy… Lue lisää »Uusi työntekijä Kavetuun\nKala- ja vesitutkimus Oy täyttää heinäkuussa 50 vuotta. Nykyisessä omistuksessa vuosia tuli täyteen toukokuussa 2021 jo kunnioitettavat viisitoista. Risto Anttila ja Juhani Niinimäki perustivat Kala-… Lue lisää »Kala- ja vesitutkimus Oy 50 vuotta\nOhijuoksutusvirtaamia hyödyntävän kalatieratkaisun kehittelemiseksi laadittu esiselvitys on julkaistu. Raportissa esitellään uudenlaisen kalatien idea ja perustelut suunnitteluhankkeen käynnistämiseksi.Lue hankeraportti linkin kautta. Selvityksen rahoitti EKOenergian Virtavesirahasto. Ohijuoksutusta Kymijoen… Lue lisää »Lisää virtaa ja elävyyttä kalateihin\nLohen vaelluspoikasten lähetinseuranta Mustionjoella keväällä 2017 – raportti valmistunut\nLohen vaelluspoikasten käyttäytymistä ja kuolleisuutta patoaltaissa, voimalaitoksissa ja jokivaelluksen aikana tutkittiin radiotelemetrian avulla Mustionjoella. Mustionjoen neljä vesivoimalaitosta ovat olosuhteiltaan ja rakenteeltaan hyvin erilaisia. Myös kalojen… Lue lisää »Lohen vaelluspoikasten lähetinseuranta Mustionjoella keväällä 2017 – raportti valmistunut


Tyttö ei halunnut jakaa sipsejään – keksi ovelan tavan syödä salaa – Stara\nTyttö ei halunnut jakaa sipsejään – keksi ovelan tavan syödä salaa\nViihdeuutiset 12.4.2018, 16:00 · Annukka Heikkilä\nMoni voi olla samaa mieltä sen suhteen, että televisiota katsellessa naposteleminen on rentouttavaa ja mukavaa puuhaa. Eräs pikkutyttö on huomannut tämän jo pienestä iästään huolimatta eikä haluaisi jakaa elokuvaherkkujaan veljensä kanssa.\nYouTube-videolla nähdään hauska tilanne, jonka vanhempi on saanut lapsestaan taltioitua. Videolla japanilainen pikkutyttö Saitama katselee televisiota ja yrittää syödä perunalastujaan niin, että hänen veljensä ei huomaisi.\nPikkutyttö piilottaa pienen sipsipussinsa hänen vilttinsä alle, josta hän nappaa suuhunsa salaa perunalastuja. Tyttö yrittää esittää kuin hänellä ei olisi mitään peiteltävää rouskutellessaan itse tyytyväisenä suolaisia herkkujaan yksin television katselun lomassa.


Kunnon kamppeilla metsätöihin\nEtusivu › Uutiset ja blogit › Kunnon kamppeilla metsään\nKunnon kamppeilla metsään\nMetsätöissä kehnot varusteet voivat olla jopa vaaraksi. Sen sijaan hyvillä kamppeilla savotalla jaksaa ja jopa viihtyy.\nSiihen aikaan, kun moottorisahat olivat homeliitteja ja puuntaimet paljasjuurisia, metsään mentiin vanhoissa rytkyissä. Koreilemattomuus oli miltei kunnia-asia monelle taka-aikojen metsämiehelle.\nOnneksi kaikki on nyt paremmin. Metsävarusteita on tarjolla kaikkiin todellisiin ja kuviteltaviinkin tarpeisiin.\nSelvitimme, miten metsänomistajat ja yrittäjämetsuri varustautuvat metsään. Lisäksi kyselimme lukijoidemme kokemuksia metsävarusteista: Kohtuuden väkeä, voisi sanoa – useimmat käyttävät varusteisiin rahaa ykkössatasia vuodessa. Yllätys ei ollut, että metsänomistajien suosikkivaruste oli raivaussaha.\nRaivaussahan voi vuokrata\nMonen mielestä kaikki kuluja aiheuttavat metsänhoitotyöt kannattaa tehdä itse, jos taidot ja aika riittävät. Mutta kannattaako? Onko järkeä hommata raivaussaha ja muut vermeet, jos taimikkoa on raivattavaksi hehtaarin verran vuodessa.\nOstopalveluna homma maksaisi alle viisi sataa euroa, mutta jos pitää raivaamisesta, niin miksipä ei ostaisi omaa sahaa. Hyvin huollettuna se kestää kohtuukäyttöä helposti kymmenen vuotta. Arvonlisäveron ja metsäverovähennyksen jälkeen 800 euron raivaussahasta jää maksettavaksi noin 450 euroa.\nRaivatessa tärkeintä on suojata silmät ja korvat. Kypäräpaketti on raivaussahatöissä hyvä, mutta on syytä varmistua, että kuulosuojaimet toimivat kunnolla. Muuten sahan käyntiääni alkaa rasittaa ja vaarantaa kuulon. Kuulosuojaimien pehmeät osat on syyttä vaihtaa vuoden parin välein.\nLisäksi tarvitset kunnon jalkineet. Kengän on oltava keveä ja pohjan vankka sekä pitävä. Ohutpohjainen kumisaapas on epämukava ja vaarallinenkin metsässä.\nKun käytetään moottorisahaa, on jalassa oltava aina viiltosuojatut housut ja jalkineet.\nTärkeä turvalaite on myös matkapuhelimeen ladattava 112-sovellus. Sen avulla voit hädän tullen viestiä sijaintisi hälytyskeskukselle. Metsätöissä puhelin on paras säilyttää pienessä, vesitiiviisti sulkeutuvassa Minigrip-pussissa.\nPuhelimeen kannattaa ladata myös karttaohjelma. Metsäyhtiöillä ja metsänhoitoyhdistyksellä on tarjolla sovelluksia, joissa karttapohjana on metsäsuunnitelman kuviokartta. Sen avulla tietää tarkalleen, paljonko työmaasta on vielä tekemättä.\nVilla ei haise\nKesäkelillä tekninen alusasu alias urheilukerrasto on mukavin. Koleilla säillä merinovillakerrastot ovat ylivoimaisia. Ne ovat hintavia, mutta kylmästä ja märästä ei metsätöissä kannata kärsiä. Väliasuksi sopii ohut fleece-kerrasto. Metsäfirmojen jakamat putkihuivit ovat erinomaisia kaulureita kylmään metsään.\nVilla on sikälikin mukava materiaali, ettei hienhaju tartu siihen. Kamppeet säilyvät raikkaina, kunhan tuulettaa ne käytön jälkeen.\nTeknisiin alusasuihin ja muihin työvaatteisiin syöpyvä hienhaju irtoaa, kun liottaa alusasua etikkavedessä puolisen tuntia ennen pesua. Suositeltava seos on yksi osa etikkaa ja neljä osaa vettä.\nTyöpuseron kaksi tärkeää ominaisuutta kesällä ovat ilmavuus ja kyky pitää itikat loitolla. Esimerkiksi Forest Shieldin kevyt työpusero tai Husqvarnan kesäpusero toimivat kuumalla hyvin. Tavallisella metsurin puserolla pärjää talveen asti, kun alusasukerrosten määrä sovitetaan lämpötilan ja työn kuormittavuuden mukaan.\nRaivaussahaukseen sopivia työhousuja on tarjolla lukuisilta valmistajilta. Myös parhaat viiltosuojahousut ovat käyttökelpoiset syksyn tullen.\nJulkaistu kokonaisuudessaan Metsälehti Makasiinissa 5/2018.


Topi Raitanen Helsinki City 5 -uutuusjuoksun tähti | Helsinki City Marathon\nTopi Raitanen Helsinki City 5 -uutuusjuoksun tähti\nTopi Raitanen uuden Helsinki City 5 -juoksun tähti\nEstejuoksija Topi Raitanen ja liuta muita kestävyysjuoksun kärkinimiä osallistuu toukokuun 19. päivä Helsinki City Running Dayn juoksutapahtumiin. Ensi kertaa järjestettävän juoksun superpäivän tapahtumiin oli vappuun mennessä ilmoittautunut yhteen 13 200 juoksijaa. Helsingin Kisa-Veikkojen edustava Raitanen juoksee Helsinki City 5 -kilpailun, eli viiden kilometrin katujuoksun. Samana päivänä juostaan myös Sportyfeel Helsinki City Marathon ja Sportyfeel Helsinki City Run -puolimaraton.\n- Kaikilla kolmella matkalla on nopea reitti ja parhaille on jaossa palkintorahaa, kertoo Helsinki City Running Day -tapahtumien kilpailunjohtaja Markku Haverinen.\nHelsinki City 5 juostaan nyt ensimmäistä kertaa. Uutena kilpailumuotona on juoksijoille tarjolla neliosuuksinen Marathonviesti, joka juostaan Sportyfeel Helsinki City Marathonin yhteydessä.\nRaitanen sijoittui viime kesänä 3000 metrin esteissä neljänneksi alle 23-vuotiaiden EM-kisoissa Bydgoszczissa ja Taipein Universiadeissa. Hänen kesän päätavoitteena on onnistua elokuussa Berliinissä EM-kisojen estejuoksussa. Raitasta ovat haastamassa ainakin estejuoksun viime kesän Kalevan kisojen hopeamitalisti Hannu Granberg sekä tuore maantiejuoksun SM-hopeamitalisti Antti-Pekka Niinistö.\nGranberg, Kuivisto ja Kiekara mukana\nNaisten Helsinki City 5 -kisaan on ilmoittautunut Porvoon Akilleksen Sara Kuivisto, joka on 800 ja 1500 metrin hallitseva Suomen mestari.\nIlmoittautuneiden joukossa ovat myös Tampereella käytäviin alle 20-vuotiaiden MM-kisoihin tähtäävä Forssan Salaman kestävyysjuoksija Astrid Snäll sekä Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden Saara Nikander.\nAnnemari Kiekara on ilmoittautunut 5 kilometrille ja puolimaratonille, mutta juossee vain toisen matkan. Forssan Salamaa edustava kokenut juoksija on yksi kaikkien aikojen parhaista suomalaisista naiskestävyysjuoksijoista.\nMoninkertainen puolimaratonin Suomen mestari ja ex-maajoukkuejuoksija Jussi Utriainen on ilmoittautunut Helsinki City Runille kuten myös hiljattain kuuden tunnin juoksun Suomen ennätyksen rikkonut ultrajuoksija Henri Ansio.\n- Osanottajalistat täydentyvät vielä. Jälki-ilmoittautuminen on käynnissä tapahtumaan saakka tai niin pitkään kuin numeroita riittää kaikkiin juoksutapahtumiin, Haverinen sanoo.\nHelsinki City 5 HelsinkiCityRunningDay2018


Kysymys - 1550e pelikone + KASAUSOHJEITA | sivu 5 | AfterDawnin keskustelualueet\nei ne emolevyn valot kovin kauaa pala ilman virtajohtoa, mutta biossista saa ainakin näppiksen (kaikkien usb-laitteiden) valot pois. Varmaan nuo emonkin valot sieltä lähtee, tai sitten jollain asuksen aura sync softalla tms\nBiossista en löytänyt kohtaa josta voisi sammuttaa. Nyt aura sync latauksessa\nEikö näppiksen valoja saa sammutetuksi näppiksestä?\nTuo valoshowhan johtuu siitä että kymppi ei sammu.\nValot saa sammutettua näppiksestä, mutta haluaisin että ne sammuisivat samalla kun sammuttaa koneen. Kyllä sen windowsinkin pitäisi sammua kun sieltä sammuta painan. Siis vain yksi ja ainoa emolevyn RGB led palaa. Kaikki tuulettimien valot yms. sammuu\nKymppi jää jonkinmoiseen horrostilaan jotta voi keulia käynnistyvänsä puoli sekuntia seiskaa nopeammin. Se on ihan normaalia.\nVoiko tämän jotenkin ottaa pois päältä? Aika ärsyttävää että yksi valo vilkkuu tuossa kaiket yöt. Mutta hyvin on tuo taktiikka toiminut sillä kone käynnistyy parissa sekunnissa.\nAura syncin kun latasin niin ilmeistyi vain läjä kansioita lisää. Täytyy huomenna katsoja jos sieltä jostain saa jonkun sovelluksen asennettua.\nTuo 5v syöttö usbilaitteille oli kyllä jo ennen kymppiä, sehän on emon ominaisuus.\nBiossista saa pois, ainakin mikäli emosi ohjekirjaan on luottaminen:\nEtsin vielä huomenissa paremmalla ajalla.\nNyt vielä kävi niin tyhmästi että menin kopioimaan jotain ajureita SSD --> HDD. Eihän niille sattunut mitään kun kopioin alkuperäiset, liitin toiselle levylle vanhalta? Sitten poistin alkuperäiset. Kannattaako ajureita yms. pitää SSD:llä vai HDD:llä?\nKuitenkin kun seiskan sammuttaa niin samalla sammuu valotkin.\nEdit: Ajurit ssd:lle ja asenna uusiksi.\nEmon ominaisuus se on, mulla on seiska tuossa phenom koneessa ja iloisesti loistaa emon ja näppiksen valot\nMeneekö ne jotenkin pilalle copypastella? Ja varmaan voin roskakorista palauttaa.\nOmassa koneessa näppiksen valot syttyy suunnilleen puolivälissä windowsin latausta (villi veikkaus että siinä kohdassa kun pistää näppisajurit), ei suinkaan silloin kun usbeille alkaa tulla virtaa. Kumma homma.\nAjurit voit palauttaa roskiksesta.\nMeneppäs vielä biosiin ja power kohdasta ErP -> Enabled. (tämä on yleensä oletuksena disabled) Ainakin mulla sammuu usb-liitännöistä virrat kun koneen sammuttaa.\nWhatta Heck, 22.01.2018\nNyt löytyi kohdasta "Advanced\_Onboard Devices Configuration. Kiitos!\nSellanen kyssäri vielä. Asensin virtalähteen tuuletin ylöspäin. Pitäiskö kääntää niin että tuuletin osoittaa alaspäin? Koneen ja lattian välissä ehkä 0,5cm.\nJos kopan pohjassa on reikä tuuletukselle, niin laittaisin tuuletin alaspäin, ei tuo toki mikään maailmaa mullistava asia ole kummin päin se on, makuasioita


puuma&pantteri: Vauhtia ja vaarallisia tilanteita\nSamballe on nyt suotu melkein joka päivä mahdollisuus juosta vapaana läheisessä isossa koirapuistossa, välillä omalla porukalla ja hitusen valkoiden myös vieraiden koirien kanssa. Kuonokoppa ollaan tämän ystävällisen koiran kanssa saatu jo unohtaa. Tänään meillä oli treffit Veera&Sylvi-whippettien kanssa ja puiston muutkaan ulkoilijat eivät touhuissa haitanneet. Vauhtia piisasi varsinkin noutohommissa.\nKulmakunnan tikkailun arpia kantava kovis ;) koittaa vikitellä Veeraa.\nNiin kivaa kuin noutaminen onkin se jouduttiin lopettamaan etuajassa kun homasin Samban tassuissa verta. Etutassujen "jarrupalat" ja kintereiden iho oli ottanut pientä palovammaa joten herran koordinaatiokyky ja pehmoiset sisätassut eivät vielä kestä määräänsä enempää tälläisiä touhuja. Onneksi vain pehmeät osat kärsivät! Tämä korjaantuu suihkutteluilla ja hyvällä putsauksella.\nRaidallinen Veera on Sambasta Ihana Nainen, tosin heittely on vielä kivempaa.\nAlla: Vamppi on piilossa.\nVamppi pääsi tämän jälkeen vielä kävelylenkille, Samba pesulle.\nNämä aurinkoiset kuvat ovat viime sunnuntailta.\nLähettänyt HannaA klo 9.11


Teollisuudessa voi automatisoida haarukkatrukkeja ilman pitkiä odotusaikoja - Tuotantotehokkuuden kehittäminen - Promaint\nTuotantotehokkuuden kehittäminen | 6.2.2020\nTeollisuudessa voi automatisoida haarukkatrukkeja ilman pitkiä odotusaikoja\nSkandinavian suurin automaatiotoimittaja BILA A/S on esittänyt uuden ratkaisun, Global AGV:n, jonka avulla vanhanaikaiset haarukkatrukit voidaan automatisoida. Samaan aikaan yhtiö kertoi perustavansa uuden osaston, Bila Logisticsin, joka keskittyy yksinomaan logistiikka-automaatioon.\n- Olemme yksinkertaistaneet itsestään automaattisesti ohjautuvan AVG-trukin monimutkaisuutta rakentamalla moduulin manuaaliseen haarukkavaunuun. Se on niin kevyt, että yritykset voivat tehdä asennuksen itse ja säästää aikaa ja rahaa suurten konsulttihankkeiden sijaan. Ohjelmistointegrointia yksinkertaistetaan tai poistetaan kokonaan, BILA Logisticsin toimitusjohtaja Ole Madsen kertoo.\nMadsenin mukaan uutta ratkaisua voi myös vuokrata tai liisata, jolloin kuukausikustannukset ovat noin neljäsosa perinteisen ajajan kuljettaman trukin kuukausittaisista kustannuksista.\n- Lisäksi tarjoamme esittelyjakson, jonka aikana on palautusoikeus, jos takaisinmaksu ei ole tyydyttävää. Viimeisenä muttei vähäisimpänä työskentelemme Global AVG -ratkaisussa varastointia vastaan, joten on vain viikkojen kysymys, milloin trukkikuljettajat voidaan vapauttaa enemmän arvoa luoviin tehtäviin yrityksessä, Madsen sanoo.\nLean-logistiikka lisää kilpailukykyä\nHuippuunsa viritetty logistiikka tuo paljon mahdollisuuksia tulevaisuuden yrityksille. Kirjassa ”Den stærke værdikæde – sådan skaber du konkurrencekraft” (Vahva arvoketju – näin luot kilpailukykyä) Etelä-Tanskan yliopiston (SDU) professori Jan Stentoft ja Implementin konsultti Einar Scholte kirjoittavat, että ylä- ja pohjatason linjoja voidaan tehostaa 20 prosentilla 24 kuukaudessa jos arvoketjuun panostetaan.\nMadsenin mukaan Pelkästään Euroopassa yrityksissä käytetään vuosittain yli 400 miljoonaa kuormalavaa. Huolimatta siitä, että automaatio voisi vapauttaa työvoimaa monimutkaisempiin ja arvoa luoviin logistiikkatehtäviin.\n- Korkea automaatiotaso tarkoittaa vahvaa kilpailukykyä sekä paikallisilla että globaaleilla markkinoilla. Robotit maksavat saman kaikkialla maailmassa, ja niiden avulla yrityksen työntekijät voivat saada aikaa tehtäviin, joita ei puolestaan voida automatisoida. Esimerkiksi täysin automatisoitu liisattu kuormalavojen käsittelyratkaisu maksaa noin 25 prosenttia tunnissa perinteisen miehitetyn ratkaisun kustannuksista, kertoo Madsen.\nBILAn uusi logistiikkaosasto sijaitsee Tanskan Aalborgissa, jossa BILA on juuri avannut uuden toimiston. Yhtiö kertoo palkkaavansa suuren määrän logistiikan osaajia uuden panostuksensa toteuttajiksi ja samaan aikaan hyödyntävänsä synergiaetuja konsernin muiden 350 työntekijän kanssa, jotka työskentelevät Nykøbing Morsin pääkonttorissa ja kymmenessä muussa toimistopaikassa Tanskassa.\nBILA konsernissa on yli 350 työntekijää toimipisteissä eri puolilla Tanskaa sekä paikallistoimistoissa Ruotsissa, Norjassa, Saksassa ja Yhdysvalloissa. Britannian osasto on rakenteilla. Lisäksi PALOMAT® on jo edustettuna jälleenmyyjien kautta 22 maassa. Vuosien mittaan BILA on toimittanut yli 2 000 automaatioratkaisua teollisuudelle Euroopassa ja Yhdysvalloissa.\nAGV on lyhenne sanoista ”Automated Guided Vehicle”. Kyse on siis ilman kuljettajaa sähköllä toimivista haarukkavaunuista, jotka löytävät tuotantoyrityksessä tiensä hyllyjen välissä laserskannereiden avulla. BILA Logisticsin tuotevalikoimaan kuuluu Global AGV:n lisäksi kaksi muuta tehokasta logistiikka-automaatioratkaisua: PALOMAT® ja Dan Palletiser.\nKonenäkö osaksi OnRobotin tuotteita\nOnRobot on julkaissut ohjelmistopäivityksen suosittuun Eyes-konenäköjärjestelmään. Päivitys on osa yhtiön strategiaa, jolla lisätäään OnRobotin tuotteisiin ominaisuuksia, joiden avulla asiakkaat voivat käyttää työkaluja yhä erilaisemmissa käyttökohteissa.\nTommi Tuovila, Neste: Digitalisaatio tuo kemian alalle uudet toimintatavat\nDigitalisaatio etenee kemian alalla kiihtyvällä vauhdilla ja tuo isoja muutoksia yritysten liiketoimintaan.\nKriittisiä metalleja saadaan talteen kannattavasti myös köyhistä malmeista ja jätteistä\nKriittisiä ja taloudellisesti merkittäviä metalleja, kuten kobolttia ja nikkeliä, voidaan ottaa talteen kannattavasti metallinjalostuksen jätteistä sekä sellaisista malmeista, joissa niiden pitoisuus on totuttua pienempi. Tämän osoitti VTT:n koordinoima EU-projekti, jossa kehitettiin uusia ja yhdisteltiin olemassa olevia talteenottomenetelmiä.


Apulaisoikeusasiamies teki selvitystä vaativia havaintoja Pohjolakotiin vuosien 2013–2019 välillä. Kuva: Arto Veräjänkorva / Yle\n1.4. • Päivitetty 1.4.\nAluesyyttäjä Katri Junnikkala-Heikkinen Pohjois-Suomen syyttäjäalueelta on tehnyt syyttämättäjättämispäätöksen Muhoksen Pohjolakotiin liittyvässä rikoskokonaisuudessa. Syyttäjä teki nyt kuusi syyttämättäjättämispäätöstä yhdessä juttukokonaisuudessa, joka liittyy Pohjois-Pohjanmaalla sijaitsevaan Pohjolakotiin ja sen toiminnan rikostutkintoihin.\nRikoskokonaisuudessa selvitetään sitä, onko Pohjolakodissa käytetty rajoittamistoimenpiteitä lastensuojelulain sallimalla tavalla. Poliisitutkinnan aikana rikosnimikkeitä ovat olleen muun muassa kunnianloukkaus, pahoinpitely ja vapaudenriisto.\nApulaisoikeusasiamies teki poliisille tutkintapyynnön heinäkuussa 2018. Apulaisoikeusasiamies oli tehnyt tarkastuskäynnin Pohjolakotiin ja tehnyt selvitystä vaativia havaintoja vuosien 2013–2019 välillä.\nNyt tehdyn syyttämättäjättämispäätöksen mukaan epäiltyjen virka-aseman väärinkäyttämisten osalta päätökset on tehty ei todennäköisiä syitä -perusteella, kunnianloukkauksia koskevat rikosepäilyt ovat puolestaan vanhentuneet. Tässä rikoskokonaisuudessa epäiltyinä ovat olleet Pohjolakodin yksi vastaava ohjaaja ja kaksi ohjaajaa.\nPoliisi on esitutkinnan aikana tutkinut Pohjolakodin neljän yksikön toimintaa ja sitä, millä tavalla niihin sijoitettuja nuoria on kohdeltu. Tältä osin syyttäjän arvioitavaksi lähetettiin seitsemän epäiltyä rikoskokonaisuutta. Näistä kahdessa on nyt tehty syyttämättäjättämispäätös.\nSyyteharkintaPoliisitutkintaRikoksetKoulukotiPoliisiMuhosLapset ja nuoretEsitutkintaLastensuojelulaitoksetOuluKunnianloukkausPohjois-Pohjanmaa