2C-E - Page 13 - psychoactive vault\nPost by Koke » Thu 27 Jan 2011, 00:25\nHihaan vaa, kunnon satsi viel.\nPost by King Ink » Thu 27 Jan 2011, 14:30\nMie kyllä nokitan mieluummin, ei se kipu oo niin paha kuitenkaan.\nPost by Freakout » Fri 28 Jan 2011, 07:51\nKing Ink wrote: Mie kyllä nokitan mieluummin, ei se kipu oo niin paha kuitenkaan.\nei se kipu niinkään vaan ne perse nousut.\nPost by equilibrium » Fri 28 Jan 2011, 10:51\nMeikä ei itte muista kummastakaan 2c-E tripistä nousuja, aina nokituksen jälkeen tipahtanu lattialle ja muistin mukaan noussu voimiin taas ku on trippi ollu jo käynnissä.\nPost by Munkka » Fri 28 Jan 2011, 11:36\nIte tykkään noista nousuista Niiden aikana on kiva käydä kävelyllä, raitis ilma virkistää. Kunhan saan vaa'an pääsen testailemaan tätä ensimmäistä kertaa yli puoleen vuoteen, ihanaa\nOn kyllä ollut paha ikävä, ei tän himo puolessa vuodessa vielä ole minnekkään häipynyt.\nJoined: Tue 25 Jan 2011, 00:43\nPost by bottle » Sat 29 Jan 2011, 16:57\nEilen ekaa kertaa testissä 2c-e. Kaikin puolin helvetin positiivinen kokemus, yks lepposimmisista tripeistä. Mukavan kaoottisissa meiningeissä meni koko ilta. 20mg mahalaukkuun ja toimi melkeinen 10h. Täst tulee kyl uus tylsyydentappaja. Ja eiku lissää ja lissää.\nPost by Neste » Sun 06 Feb 2011, 05:04\n8-10mg meni nokkaan. Aiheutti pienen tuhahduksun nokituksen jälkeen muttei mitään aivastusta kuitenkaan. Haju erittäin tuttu jostain. Kipu/kirvely todella pientä ja sekin vähä unohtui kun seuraavat ~20min käveli ympyrää ja psyykkasi itseään ettei oksentaisi Tuon jälkeen visut ja olo helpotti ja samalla radalla ollaan edelleen...\nPost by Harold » Sun 06 Feb 2011, 19:15\ntulipa tyypattua tätäkin tuossa tammikuun alussa, annoskoko ~10-20mg. silmämääräsesti tuli otettua. tuttava oli poistanut 30mg ja maistanu n. puolet siitä ja itse maistoin loput.\nolo oli jokseenkin psykedeelinen, mutta eipä tainnu paljon yli thresholdin mennä. mukavan positiivinen fiilis ja kevyeltä deeliltä tuntu.\nPost by Neste » Sun 06 Feb 2011, 20:37\nNeste wrote: 8-10mg meni nokkaan. Aiheutti pienen tuhahduksun nokituksen jälkeen muttei mitään aivastusta kuitenkaan. Haju erittäin tuttu jostain. Kipu/kirvely todella pientä ja sekin vähä unohtui kun seuraavat ~20min käveli ympyrää ja psyykkasi itseään ettei oksentaisi Tuon jälkeen visut ja olo helpotti ja samalla radalla ollaan edelleen...\nEn saanut tästä oikein mitään muuta irti kuin visumyllerryksen ja pienen stimulaation. Nousujen jälkeen oli puolisen tuntia erittäin hyvä fiilis ja ajatus kulki mukavasti. Sellaista "kosmista värähtelyä" jota 4-HO-MET:n kanssa on ollut yleensä koko tripin ajan. Tuon jälkeen tuli kuitenkin turhan selvä ja tylsä olo.\nVälillä uppouduin ajatuksiin dissomaisella tavalla ja havaihduin aina ~5min päästä. Tätä ei ole aikaisemmin deelitripeillä tapahtunut. Johtuikohan sitten dosesta vai mistä?\nSet & setting ei ollut hyvä mutta en laittaisi kuitenkaan kaikkea sen piikkiin. Kuten aikaisemmin totesin niin saattaisi olla varsin hyvä työkalu mutta viihdekäytöllisessä mielessä ei mitenkään erityisesti minun makuuni.\nedit: lisäsin quoten selvennyksen vuoksi\nLast edited by Neste on Tue 08 Feb 2011, 00:18, edited 1 time in total.\nPost by Freakout » Tue 08 Feb 2011, 00:05\nNeste wrote: En saanut tästä oikein mitään muuta irti kuin visumyllerryksen ja pienen stimulaation. Nousujen jälkeen oli puolisen tuntia erittäin hyvä fiilis ja ajatus kulki mukavasti. Sellaista "kosmista värähtelyä" jota 4-HO-MET:n kanssa on ollut yleensä koko tripin ajan. Tuon jälkeen tuli kuitenkin turhan selvä ja tylsä olo.\nno mikä se dose sit oli?\nPost by Neste » Tue 08 Feb 2011, 00:12\nYlemmässä postauksessa mainittu\nPost by wRRa » Tue 08 Feb 2011, 10:23\nOotko koskaan ottanu esim. shottina? Vertailun vuoks.\nMäki nokitin aina ennen, lähes vuoden ajan... kunnes ekaa kertaa otin shottina. Sen jälkeen ei oo menny mitkään 2c-sarjalaiset enää nenään.\nPost by King Ink » Tue 08 Feb 2011, 18:15\nShottina? Meinaatko yleisesti ottaen oraalisella tavalla? Kyl oon pommilla pari kertaa.\nOraalisesti otan mieluummin semmosia isompia annoksia jos haen kunnon deelimatkaa,\nmut nokkaan tulee yleensä iskettyä kun on jossain sosiaalisissa tilanteissa ja muutkin käyttää huimeit,\nei jaksais venaa sitä nousua, eikä jaksais trippailla koko yötä. Siks.\nJoined: Sun 12 Jul 2009, 16:37\nPost by muoviviidakko » Wed 09 Feb 2011, 14:46\nItse olen nyt pari kertaa höyrystänyt tätä. Toimiva vaihtoehto nokittamiselle jos haluaa että toimii heti.\nPost by Bateman » Wed 09 Feb 2011, 23:27\nKyllähän toi toki kauemman kestää suun kautta otettuna, mut tarttee sitä myös huomattavasti enemmän, kuin nokkaan. Vapottamista voisi kyllä kokeilla, vaan täytyisi vissiin ensin tehdä hcl:stä freebasea..\nPost by Neste » Thu 10 Feb 2011, 17:40\nEi se mikään pakko kait ole mutta freebase futaa paremmin. Näin olen ainakin ymmärtänyt. Korjatkaa jos olen väärässä.\nPost by King Ink » Thu 10 Feb 2011, 18:10\nMuoviviidakko, kerrotko enemmän noista sun vapottamiskokeiluistas? Jos muilkii on kokemuksia/tietoa asiasta niin arvostaisin.\nPost by Rookienarc » Thu 10 Feb 2011, 22:34\nHuomenna olisi sitten tarkoituksena tuota eetä ensimmäisen kerran kokeilla. Kyseessä siis ensimmäinen oikea deelikokeilu. Mitä nyt tätä threadi lukenut niin vaikuttaisi sinällään aika kevyeltä ensideeliltä.\nOmasta mielestä suurimman osan ajasta olen yleensä positiivisella mielellä ja muutenkin kohtalaisen tasapainoinen mieliala. Vai onko normaali olotilalla edes merkitystä trippailumieleen. Siis eli voiko täysin tasapainoinen ja positiivinen ihminen flipata tripillä ilman kummempaa syytä ja sitten taas mieleltään ailahtelevainen ja masentunut ihminen kokea mukavan ja pehmeän tripin? Vai onko kaikki tripillä sinällään sattumanvaraista? Tietenkin masennus yms lisäävät tietääkseni flippauksen riskiä. Sekavaa tekstiä taas.\nNoista määristä vielä sen verran, että kokoa on se reilu 110kg niin onko tuollainen pikkuisen reipas 20mg pommina nautittuna sopiva ensikertalaiselle?\nHuomenna tulee muuten se parikymmentä mittariin ja olisi tarkoituksena viettää mielenkiintoinen ilta\nPost by SahkoinenVelho » Thu 10 Feb 2011, 22:51\nRookienarc wrote: Huomenna olisi sitten tarkoituksena tuota eetä ensimmäisen kerran kokeilla. Kyseessä siis ensimmäinen oikea deelikokeilu. Mitä nyt tätä threadi lukenut niin vaikuttaisi sinällään aika kevyeltä ensideeliltä.\nSanoisin, että deelien kanssa ei voi KOSKAAN tietää etukäteen 100% varmasti. "Tasapainoista ja iloista" ihmistä ja luonnetta jopa vielä paljon tärkeämpi asia mielestäni deelien kanssa on se, että sisäistää oikeasti sen tosiseikan, ettei ole mitään hätää, ja osaa ottaa paskan olonkin vastaan jos se on tullakseen ja antaa deelin viedä\nJa osata olla avoin mille tahansa mitä sitten tuleekin. Toisaalta en tiedä onko esim. 2C-E:n kaltaisen fenetyyliamiinin kanssa niin väliä, ilmeisesti tuppaa olemaan paljon enemmän aistillista tykitystä eikä niinkään henkistä menoa\nToisaalta deeli kuin deeli, niin uskon että tietynlaiselle ihmiselle varmasti fenetyyliamiinikin voi iskeä omaa todellisuuskuvaa vastaan niin kovaa, että potku munille ja naamaan voi yllättää vaikka mikä olisi. En tiedä, itse en ole fenetyyliamiineja vielä ikinä kokeillut.\nPost by Rookienarc » Thu 10 Feb 2011, 23:07\nAika hyvin olen mielestäni tämän asian sisäistänyt, mutta eihän sitä tosiaan voi tietää miten mieli nussii sitten kun on vaikutuksen alaisena. Ei kuitenkaan sinällään jännitä tuo kokeilu yhtään.\nPost by SahkoinenVelho » Thu 10 Feb 2011, 23:17\nSe on hyvä. Ei kuitenkaan viestini perusteella kannata todellakaan ottaa mitään kuumotuksia, etkä onneksi ilmeisesti niin tehnytkään, uskon että suurin osa ihmisistä kuitenkin saa psykedeeleistä useammin todella leppoisia ja hienoja vaikutuksia vaikka tilanne olisi mikä Itselläni kuitenkin esim. ensimmäisellä kerralla kun psykedeelejä otin, ja kyseessä oli sienet - iski alussa pieni paniikki ja sienet iskivät vyötärön alle. Tämä johtui mielestäni siitä, että odotin tietynlaisia vaikutuksia aivan liikaa - ja sainkin ihan muuta. Vieläkin jokaisella deelikerralla tulee vähintään se pieni hetki kun olotila käy hieman ahistavammilla leveleillä, ja panikoimalla saisin varmasti koko lopputripin vyörymään päälleni erittäin hajottavana ja ahdistavana. Yleensä näistä kuitenkin pääsee aika helposti yli kun osaa vain suhtautua oikein. Suurin osa psykedeelien vaikutuksen alaisena olosta on kuitenkin niin hienoa ja euforista yleensä, että tälläkin hetkellä tekisi ehkä mieli palata sinne\nNyt varmaan voi jatkaa enemmän keskustelua itse aineeseen liittyen, end of off-topic.\nPost by snusmumrik » Thu 10 Feb 2011, 23:31\n2C-E ei kyllä ole kovinkaan kevyt deeli vaan yks voimakkaimista 2C:läisistä (ei mukaanlukien NBOMEt). Monet ihmiset ovat tämän avulla kokeneet ++++ trippejä (Shulginin asteikolla) ja sillä on jyrkkä dose-response käyrä. Ja sillä on suhteelisen pitkä kesto joten varaudu siihen. En halua aiheuttaa mitään kuumotusta mutta kun tuli sellainen fiilis että luulet että tää on semmonen joka ei aiheuta ollenkaan mindfuckia. Esim. B, C, D ja I ovat kaikki "helpompia" deelejä.\nJa kannattaa muuten lukea läpi psykedeelisen kokemuksen FAQ jos tää on sun eka trippisi. Ja vaikka mä nyt manasinkin että tripistä voi tulla rankka niin ota vaan kunnon annos ja pidä sellanen asenne että hyvin menee. Useimmille ensimmäinen trippi on onnistunut kunhan siihen on vaan vähän varautunut. Ja et halua myöskään että ensimmäinen kokemus jää vaisuksi koska voi olla että se tulee vaikuttamaan seuraaviin trippeihin.\nPost by SynaKine » Fri 11 Feb 2011, 01:51\nItse olen kokeillut tätä kahdesti, molemmilla kerroilla samankaltaisilla annoksilla (20-28~mg).\nEnsimmäisellä kerralla nausea tuntui aaltoilevana vatsakipuna ja oksentamisnikotteluina, mutta n. 1h45min-2h dosen ottamisen jälkeen nausea hävisi (kokonaan, tosin paastosin ennen molempia kokemuksia), ja efektit alkoivat futaa. Ensimmäisellä kerralla tunsin vahvasti koko tripin ajan olevani kontrollissa, ja synesteettiset fiilikset olivat huikeita. Toisella kerralla olin henkisesti ja fyysisesti väsynyt (ja dose tuntui hiukan korkeammalta, jyrkkä dose-response-kurvi toden totta...), ja efektit olivat hyvin intensiivisiä (pidennettyjä hetkiä ++++-tilassa suljetuin silmin, avoimin silmin äärettömyyteen jatkuvuutta ).\n2C-E on vahva kemikaali, siitä ei ole kysymystäkään, ja henkisesti sekä fyysisesti vie voimat. Tunnet kuinka aivosi työskentelevät puskiessaan esiin yksityiskohtaisia ja hämmästyttäviä visuaaleja. Suljetuin silmin efektit ovat uniikilla tavalla upeita. Avoimin silmin visuaalit voivat tuntua hyvin salviamaisilta, äärimmäisen hyvällä tavalla. Moni on kuvannut tripin etenevän aalloissa, ja olen samaa mieltä. En suosittelisi tätä vasta-alkajille, koska trippi voi niin niin helposti olla vain liian intensiivinen (yhtymistä lattiaan wtf, myös miniskuuliset doset: overdosen riski kasvaa~), mutta tämä on niin mahtava kemikaali, että en voi olla suosittelematta kaikille.\nPost by wRRa » Fri 11 Feb 2011, 02:54\nRookienarc wrote: Mitä nyt tätä threadi lukenut niin vaikuttaisi sinällään aika kevyeltä ensideeliltä.\nOma kokemukseni mukaan 2c-e on kyllä 2c-kemikaaleista raskain. Oikeastaan se on mun kokemuksen perusteella melkeinpä ainoa kunnon psykedeeli niiden joukosta, muita kutsuisin ennemmin jonkinlaisiksi "puolideeleiksi". Kokemusta siis 2c-b, 2c-c, 2c-d, 2c-e ja 2c-i. Noista jos pitäisi mukavin ja helpoin ensideeli valita niin ehkä 2c-b... Mutta toisaalta, en näe mitään syytä sille että ekan deelimatkan pitäisi välttämättä olla helpoimmasta päästä?\nRookienarc wrote: Vai onko normaali olotilalla edes merkitystä trippailumieleen. Siis eli voiko täysin tasapainoinen ja positiivinen ihminen flipata tripillä ilman kummempaa syytä ja sitten taas mieleltään ailahtelevainen ja masentunut ihminen kokea mukavan ja pehmeän tripin? Vai onko kaikki tripillä sinällään sattumanvaraista? Tietenkin masennus yms lisäävät tietääkseni flippauksen riskiä.\nTarkoitatko "flippailulla" pelko/paniikkitiloja? Ei mikään oo mun mielestä sattumanvaraista. Musta tärkeintä psykedeelitripillä on hyväksyntä. Jos hyväksyt ja otat vastaan kaiken sellaisena kuin se on, etkä yritä epätoivoisesti muuttaa jotakin, trippisi on todennäköisesti hyvä. Ota tämä haasteena! Jos pelkoa ilmenee, se johtuu yleensä siitä, ettei ole tyytyväinen johonkin asiaan (eli ei hyväksy jotain). Mun mielestä psykedeelisten kokemusten "idea" on päästä noiden "blokkien" yli ja oppia hyväksymään asiat.\nEsimerkiksi mä oon huomannut usein paskalla tripillä ajattelevani "onneks tää menee ohi". Niin kauan kun ajattelen noin, trippi pysyy paskana. Sitten kun en enää toivo, että trippi menisi ohi, vaan hyväksyn ja otan vastaan nykyhetken sellaisena kuin se on, kaikki pelko katoaa.\n20mg pommina on luultavasti melko helppo mutta ihan toimiva kokemus, eli ehkä ihan hyvä ekalle kerralle. Itse painan n. 55kg ja muutamia kertoja snoraillut 2c-e:tä ~30mg, se on ollut aika raskasta. 20mg pommina taas mulle lähinnä pieniä visuaaleja, mut monilla frendeillä aika stydikin kokemus. Noi deelidoset on niin henkilökohtasia...\nVoisin 2c-e:stä vielä sen verran kertoa, että omalla ekalla tripilläni (nokitettuna ehkä 25mg) bodyloadi säikäytti mut. Lihakset siis puutui/pisteli/oli jäykkänä ja sit ajatus alkoi pyöriä vaan bodyloadin ympärillä; jossain vaiheessa olin varma, että kuolen, koska bodyload oli niin kova. Tällaiset keholliset tuntemukset ovat kuitenkin kaikkien 2c-kemikaalien kanssa ihan normaaleja, eikä niistä tarvitse huolestua! Kannattaa muistaa trippaillessa. Kokemuksen kartuttua bodyloadiin on tottunut eikä se ole enää niin paljoa häirinnyt.\nKannabis boostaa muuten sitten todella vahvasti vaikutuksia. Kannattaa pitää se mielessä jos meinaa poltella päälle.\nSynaKine wrote: Avoimin silmin visuaalit voivat tuntua hyvin salviamaisilta\nMyös musta 2c-e:ssä on jotain tosi salviamaista! Ainakin siis noi 30mg nokittelut on olleet jotenki tosi salviamaisia kokemuksia... mutta paljon pidempikestosia tietenkin.\nPost by SynaKine » Fri 11 Feb 2011, 06:24\nwRRa wrote: Myös musta 2c-e:ssä on jotain tosi salviamaista! Ainakin siis noi 30mg nokittelut on olleet jotenki tosi salviamaisia kokemuksia... mutta paljon pidempikestosia tietenkin.\nHehe, yhtä vahvoja aistiharhoja kenties, dunno...\nUnohdin myös mainita, että poltin molempien kokemuksien aikana runsaasti pilveä, mutta se on niin selviö että unohdan lisäillä sitä kertomuksiin.\nPost by wRRa » Fri 11 Feb 2011, 13:39\nSynaKine wrote: Unohdin myös mainita, että poltin molempien kokemuksien aikana runsaasti pilveä, mutta se on niin selviö että unohdan lisäillä sitä kertomuksiin.\nMullakin nimenomaa siis kannabiksen kanssa tulleet esiin noi salviamaiset vaikutukset. Ja mainittakoon että salvia on yksi epämiellyttävimpiä substansseja joita tiedän Mä en nykyään enää polttele pilveä deelien kanssa. Musta tuntuu että se vaan sekottaa trippiä... Tosin, muutenkin toleranssi ihan nollassa niin meen jo pelkästä kannabiksesta niin sekasin et huh..\nPost by Koke » Fri 11 Feb 2011, 15:03\nKamalaa offtopicia. Pääsen itse nimenomaan savulla pimeämpiin paikkoihin, kuin muilla substansseilla.\nPost by wRRa » Fri 11 Feb 2011, 21:37\nKoke wrote: Kamalaa offtopicia. Pääsen itse nimenomaan savulla pimeämpiin paikkoihin, kuin muilla substansseilla.\nAi ylemmät viestit vai sun viesti? Ainakin ylemmät viestit käsitteli mielestäni nimenomaa 2c-e:tä, todettiin vaan että savun kanssa combotettuna vaikutukset on melko salviamaisia.\nMut ei sillä, mun mielestä offtopiciakin saa vähän olla.\nPost by King Ink » Sat 12 Feb 2011, 13:03\nVoi jessus, ei se offtopic oo mikään iso fuckin' mörkö jota pitää pelkää ja pyydellä anteeksi.\nMua rasittaa enemmän offtopicin anteeks pyytely kuin itse viestit jotka sisältää asian sivusta keskustelua.\nKunhan se on asiallista kuten tässä tapauksessa, eikä sitä jatketa pitkään, ainakaan mikäli on olemassa topic samalle aiheelle.\nOnko muuten psykedeelien buustaamisesta kannabiksella erillistä topicia, koska siitä varmaan kaikilla ois jotain sanottavaa.\nJes, pitää kohta käyttää hakua, etsiskellä, ja sit perustaa vaikka jos ei löydy.\nPuhun tässä sit ihan omista kokemuksista, mutten jaksa kaikkiin väleihin pistää ''miusta, musta, miun mielestä jne''.\n2C-E ensimmäisenä psykedeelinä, E tuntuu mustakin vahvimmalta 2c-sarjalaiselta,\nja kuten wRRakin sanoi. Ainoalta ''oikealta psykedeeliltä'' niistä, mikä ei kyl yhtää huono juttu oo.\nMulla on yleensä 2C-E:n kanssa kovaakin mindfuckia, jota kannabis vahvistaa hyvin paljon.\nNokitettuna visuaalit on kovempia, ja mindfuck kevyempää - ja pommilla juuri päinvastoin.\n2C-E ei itselläni oo aiheuttanut koskaan suurempaa bodyloadia,\nlähinnä huomannut vain laskuvaiheessa että mahaan koskee ja alkaa kolottaa raajoja.\nKuitenkin melko kevyt fenetyyliamiini fyysisesti, esim. 2C-P:hen verrattuna.\nEn tosin noita ''karkkideelejä'' oo päässy kokeilemaankaan, joihin käsitän I:n, B:n ja D:n yleensä.\nSun settis kuulostaa aika hyvältä Rookienarc, muista vaan antaa mennä, älä jarruttele.\nSe yleensä tuntuu saavan ahdistuksen aikaan että koittaa hallita liikaa. wRRalla on hyviä juttuja kuten aina, niitä komppaan.\nOnnee ekalle matkalle! Edit: Oho, meni jo. No, kerros miten meni!!\nPost by lonecell » Sat 12 Feb 2011, 15:28\nKing Ink wrote: 2C-E ei itselläni oo aiheuttanut koskaan suurempaa bodyloadia,\nSeuraa lisää turhaa mutuilua ja offtopiccia.\nMinusta -P on fyysisesti -E:tä kevyempää, olosta ei tule koskaan sellainen kaikkia särkyjä ja kolotuksia ylianalysoiva. -I:n ja -B:n bodyload on muuten hyvin vähäistä mutta sellainen hampaidennarskuttelu-stimufiilis, jota -E:nkin nousuissa kyllä usein tulee, on havaittavissa. -C ja -D ovat kaikin puolin hyvin leppoisia.\nTosin en ole varmaan -P:n laskuja koskaan kokenut sellaisinaan, ehkä senkin aika tässä kohta puoliin tulee.


Jäsenmaksun maksaminen 2020 kevät - Judoseura Sakura\nJäsenmaksun maksaminen 2020 kevät\nSuomisport toimii judoliiton jäsenrekisterinä ja sitä kautta hoidetaan vuosittain Judoliiton maksu (syksyisin sekä seuraan liityttäessä). Tätä varten jäsenen tulee luoda profiili suomisport -sivustolle. Seuraan liityttäessä jäsenelle luodaan profiili Sakuran myClub -rekisteriin. Tämän kautta lähetetään mm. laskut, tiedotteet sekä tapahtumailmoittautumiset.\nOhjeet Suomisport -profiilin luomiseen\nSyksyllä 2019 harjoitelleet\nLasku lähetetään Sakuran myClubin kautta sähköpostiin tammikuun 2020 alussa.\nUudet jäsenet (keväällä 2020 peruskurssin aloittavat)\nKun olet luonut Suomisport -profiilin, voit jatkaa valitsemalla "liity jäseneksi seuraan": valitse seura (judoseura Sakura, Kuopio), jäsenlaji (ks alla) ja suoritat maksun. Jos maksat alaikäisen huollettavan jäsenmaksuja, lisää lapset ensin omaan profiiliisi, jonka jälkeen voit liittää lapset seuraan sekä maksaa heidän jäsenmaksunsa.\nJos osallistut peruskurssille, valitse jäsenyyksistä:\nPeruskurssimaksu 2020 (Lasten peruskurssi, Aikuisten peruskurssi)\nPaperilaskun toimitamme vain erityistapauksissa; laskun maksaa jokin muu kuin jäsen itse tai alaikäisen jäsenen vanhempi. Esimerkiksi kaupunki, aikuisen edunvalvoja. Ota tällöin yhteyttä talouspäällikköön tai sihteeriin.\nSakuran syyskokous 2019\n© 2020 Judoseura Sakura


Orimattila hakee neljättä peräkkäistä voittoa\n19.9.2019 - 19:28\nViime vuoden kilpailu Sipoossa päättyi Orimattilan juhlaan.\nSM-karsinta starttaa lauantaina kello 16:15 ja SM-kilpailu sunnuntaina kello 10:30.\nOllosten motocrossrata sijaitsee osoitteessa Kangasvuokontie 14, Orimattila.\n26.1.2020 - 18:34\nGajser ykkönen Italiassa, mukana myös kaksi suomalaista kuljettajaa\nTim Gajser voitti motocrossin Italian mestaruussarjan ensimmäisen osakilpailun Riola Sardossa. Kilpailussa mukana oli myös kaksi suomalaista kuljettajaa.\nLue lisää Gajser ykkönen Italiassa, mukana myös kaksi suomalaista kuljettajaa\n26.1.2020 - 17:14\nXracing OFFROADPron tilaajien koostevideo Karkkilan Sprint Endurosta, jokaisen luokan kärkikuljettajien osalta.\nLue lisää 2020 XI Karkkila Sprint Enduro\n26.1.2020 - 11:05\n2020 Monster Energy Supercross, Glendale\nPitkät koostevideot Glendalen supercrossista.\nLue lisää 2020 Monster Energy Supercross, Glendale\n26.1.2020 - 07:23\nVilli ilta Glendalessa\nUusintastartit ja loukkaantumiset sävyttivät iltaa Glendalessa. Mutta voittajasta ei ollut epäselvyyttä, Ken Roczenin dominoidessa jokaista finaalia.\nLue lisää Villi ilta Glendalessa\n25.1.2020 - 22:00\nLIVE: 2020 Italian MX-sarja, Riola Sardo\nKovatasoinen motocrossin Italian mestaruussarja käynnistyy sunnuntaina. Kisan voi katsoa suoran lähetyksenä täältä.\nLue lisää LIVE: 2020 Italian MX-sarja, Riola Sardo\nAamun tunnelmia Karkkilasta kuvina


Sophia Backlund - SB Dressage Ab Oy: Minä ja Zebbe hypättiin tänään esteitä!!!\nJee, olenpas ylpeä itsestäni kun päätin itse hypätä Zebbellä :P meidän pro-esteratsastaja Tina hyppäsi Hiltonilla. Meni tosi hyvin, Zebbe varmaan ihmetteli että mitä hittoa mä oikeen teen mutta kiltisti se hyppäs esteitten yli :P Menin ihan vaan pari kertaa ja sen jälkeen laukkailtiin täysillä ympäri maneesia, eli oli sellainena "hauska" päivä tänään. Zebbelle teki oikeen superhyvää koska se aukes kyllä kropastaan ja tunsin oikeen lopussa kun joka sentti sen kropassa liikkui kun se ravas ihan supermakeesti!\nHiltonkin oli tosi reipas ja hyppäs varmaan jonkun 80cm lopuksi :) sunnuntaina sitä olisi tarkoitus vähän irtohypyttää.\nLaitoin Zebbelle nyt Prestigen satulan kun se on lyhyempi kun tuo laina-childeric, ja se oli paljon parempi kun ei osunut siihen kohtaan missä patti on ollut. Joten nyt toivon että Zebbe ei siitä enää ärsyynty jotta pääsisin la:na ratsastamaan Prix St George ohjelman läpi kun nyt kerran järjestetään harjoituskisat kotona :)\nLähettänyt Sophia klo 23:37\nAnonym 7 februari 2013 01:42\nHei, sulla on ihan mielettömän kiva blogi! Tulee aina kauhean positiivinen fiilis kun lukee sun juttuja ja näkee hevosiasi :) Mielettömän hienoja molemmat! Käsitin, että opiskelet Oikiksessa Helsingissä, asuvatko hepat myös Helsingissä?


Nectino (Vanhat) - Nectino Knight Dance\nNectino (Vanhat) | 24.01.2004 | Dance\n8.67 2001 kuuntelua\nMIKSERI MAINOS 50120 numeroon 173172 (1,90€)\nJammin Benjammin 01.10.2005\nNo jannu pitkäst aikaa. Laitoin ensimmäisen jutun mikserii. Se on soolonpätkä, mutta jotain kumminkin. Käy kattoo jos jaksat.\ntää saa pointsit melodioista jotka oli hyviä koska ne oli tarpeeks mielikuvituksellisia (ei nyt mitää one-of-a-kind mutta kelpaavat kuitenki) !\nIha hyvä biisi :) Mä diggasin ;)\nKläppi-saundi uusiksi välittömästi. Muuten aika hyvää musiikkia ekaksi väännöksi. Hyvin pysyy biisi kasassa eikä silti ole tylsä. Mukavasti menee melodiat päällekkäinkin.\nMelodiapuoli on hienosti hallussa. Vaihteluakin on riittämiin ja pituus on kohdallaan. Potkuihin voisi lisätä vähän boostia, kun nyt meinaavat jäädä vähän pimentoon. Efektejä jäin minäkin myös kaipaamaan. Kokonaisuudessan varsin hyvä buusi.


How To Make Continuous Bias Binding By Sewing Two Seams | Open Data\nIn a Bind About Binding: Edellisessä blogissani, In a Bind About Binding: How to Make Continuous Bias Binding: How to Make Continuous Bias Binding\nIn a Bind About Binding: Three Ways to Cut Fabric Binding Strips (Kolme tapaa leikata kankaasta sidontanauhoja), kuvailin kolme tapaa leikata kangasta sidonnan tekemistä varten. Bias-sidonta osoittautui ”sidonnan mestariksi” toiminnallisuuden (voidaan ommella kaarelle) ja kestävyyden (sidonnan taitteessa on enemmän lankoja) suhteen. Jos sinun on tehtävä vinosidonta ja leikattava kaistaleet vinosti, kangasta voi mennä huomattavasti hukkaan. Lisäksi kun leikataan kaistaleita poispäin kankaan keskeltä, jää yhä pienempiä ja pienempiä paloja ommeltavaksi yhteen (tai hävitettäväksi). Tässä blogissa näytän, miten voit tehdä pituudeltaan yhtäjaksoisen vinosidoksen, joka käyttää kaiken kankaasi (ei hukkaa) ompelemalla vain kaksi saumaa.\nRekstiilitkin voivat olla hauskoja\nVaro! Tässä on matematiikan osuus\nJos vihaat matematiikkaa\nMinulla on tämä jatkuvan vinosidontakaistaleen kaistale, mitä nyt?\nYksittäisen taiton vinosidontana\nAloitetaan kankaan neliöstä.\nLeikkaa neliö kahteen osaan leikkaamalla vastakkaiselta puolelta ylänurkasta alanurkkaan. Näin saat kaksi suoraa kolmiota.\nKäännä toinen kolmio, oikea puoli ylöspäin, 90° ja käännä toinen pala väärinpäin ja aseta se paikalleen alla olevan kuvan mukaisesti.\nAseta kankaanpalat oikeat puolet vastakkain sovittamalla sivut ”d” ja ”b” toisiinsa alla olevan kuvan mukaisesti. Ompele ¼”-sauma. Tämä on sauma nro 1. Jos käytät raidallista kangasta, sovita raidat mahdollisimman lähelle toisiaan.\nPurista sauma auki. leikkaa hännät sauman lopussa. Sinulla on nyt parallelogrammi.\nPiirrä yhdensuuntaiset viivat vinoneliötä pitkin, jotka ovat halutun jatkuvan vinoneliön halutun leveyden välein. Leikkaa pois kaikki ”ylijäänyt” kangas sen jälkeen, kun olet piirtänyt kaikki viivat niin, että viimeinen rivi on haluamasi levyinen.\nTykkään piirtää viivat kankaan oikealle puolelle (liidulla), jotta kun laitat oikeat puolet vastakkain saumaa varten, se on ”linjassa viivojen kanssa.”\nSeuraa oikeat puolet ”a” ja ”c” yhteen putkeksi. Leikkaa 4-6″ ensimmäisen rivin linjaa pitkin.\nVaihda rivejä yhdellä niin, että rivi 1a on linjassa 2b:n kanssa, 1b on linjassa 2c:n kanssa jne. Aseta oikeat puolet vastakkain ja ompele ¼ tuuman sauma. (Tämä on sauma nro 2.)\nHuomaa: reunojen kohdistaminen on hieman hankalaa pienemmissä kangasneliöissä. Työskentele vain sen kanssa, että saat hyvän saumalinjan kiinnitettyä ja ompele sitten.\nKun olet ommellut sauman, leikkaa piirtämiäsi linjoja pitkin aloittaen kohdasta, josta leikkasit 4-6″ 2a:n ja 2b:n väliin, ja jatkaen putken ympäri spiraalimaisesti.\nKun olet leikannut koko kierroksen, sinulla on kaistale jatkuvaa vinosidettä, joka on tehty vain ompelemalla kaksi saumaa yhteen! (Huomaa, miten raidat ovat linjassa saumasta nro 1.)\nTässä on Marian Drainin todella hyvä kaksiosainen video-opastus, jossa kerrotaan jatkuvan vinosidonnan tekemisestä.\nHelpottaakseni jatkuvan vinosidonnan tekemisen selittämistä ja havainnollistamista käytin kangasneliötä. Voit kuitenkin käyttää myös suorakulmiota. Prosessi on sama, mutta kaksi ensimmäistä vaihetta näyttävät vain hieman erilaisilta.\nKatsotaanpa esimerkkinä kangaspalaa, joka on koko kankaan leveydeltään (wof, ~43″) ja pituudeltaan metrin pituinen.\nTaita kangas 45°:n kulmaan siten, että kankaan vasen reuna (b) on linjassa kankaan alareunan (d) kanssa, jolloin muodostuu suorakulmainen kolmio. Koska kangas on leveämpi kuin pitkä, kankaasta jää osa, jota kolmio ei kata (harmaa alue oikealla alla olevassa kuvassa).\nLeikkaa taitosviivaa pitkin.\nKäännä kolmio niin, että sivu ”b” on ylhäällä. Ompele kaksi kappaletta yhteen oikeat puolet vastakkain niin, että ne muodostavat rinnakkaisneliön.\nMerkitse vinoon yhdensuuntaiset viivat, jotka ovat sidontaan sopivin välein. Jatka sitten kangasputken tekemistä ja leikkaa linjoja pitkin edellä kuvatulla tavalla.\nOn helppo laskea kankaan määrä, jonka tarvitset projektisi sidontapituuden luomiseen.\nTarvittavan vinoneliön pituus (l) x vinoneliön leveys (w) = tarvittavan kankaan neliötuuma (s).\nNeliöjuuri (√) tarvittavista neliötuoleista (s) = alkuun tarvittavan neliön koko ((sq)pyöristetään ylöspäin lähimpään tuumaan)\nSaa 300 tuumaa 3″ vinosidosta:\nTarvitaan siis 30″ neliö, jotta saadaan 300″ jatkuvaa 3″:n vinosidettä.\nTarvittavan vinositeiden pituus (l) x vinositeiden leveys (w) = tarvittava kankaan neliötuuma (s).\nTarvittavan kankaan neliötuumaa (s) ÷ kankaan leveys (fw) = tarvittavan kankaan määrä tuumina (fni)\nTarvittavan kankaan määrä tuumina (fni) ÷ 36 = tarvittavan kankaan määrä. Tarvittavan kankaan määrä metreinä (fny)\nSaadaksesi 43″ leveästä kankaanpalasta 300 tuumaa 3″ vinosidosta:\n(300 x 3) ÷ 43 = 20.9 tuumaa (pyöristä ylöspäin 21:een)\n21 tuumaa/36 = 0,588 jaardia (pyöristä ylöspäin 5/8 jaardiin)\nTarvitset siis 5/8 kangaspalasta, joka on 43″ (wof) leveä.\nKaikkien matematiikan vihaajien kannattaa klikata tästä taulukkoa, jossa on lueteltu, minkä kokoisen neliön tarvitset, jotta voit valmistaa eri pituisia ja eri leveydeltään yhtäjaksoisesti sidottua vinositeiden sidontaa. (Anteeksi, en antanut taulukkoa kankaan suorakulmioiden leveyden käyttämistä varten. Sinun on tehtävä se matematiikka!) Taulukon bonuksena olen lisännyt tässä blogissa esitetyt piirustukset ja kaavat. Tulosta pdf-tiedosto ja pidä se käsillä ompeluhuoneessasi.\nMiten käytät tekemääsi jatkuvan vinosidontakaistaleen kaistaletta, riippuu sen käyttötarkoituksesta. Voit käyttää sitä peittosidontana, lämpimän tyynyn sidontana, vauvan ruokalappusidontana, hihansidontana, kaula-aukon sidontana, leveänä sidontana, kapeana sidontana, yhden taiton sidontana, kahden taiton sidontana jne.\nTaita yhden taiton vinosidontana kertaalleen kumpaankin reunaan keskelle päin väärälle puolelle. Näin saadaan vinonauha, joka voidaan kiinnittää projektin oikealle puolelle, taittaa nurjalle puolelle ja ommella sitten alas. Single fold bias binding sopii erinomaisesti pinnan koristeluun. Se sopii myös erinomaisesti kainaloiden viimeistelyyn tai saumojen tekemiseen.\nKaksoiskertainen vinoteippi on yksikerroksinen vinoteippi, joka on taitettu uudelleen keskeltä alaspäin, jolloin siitä saadaan simpukanmuotoinen, jota voidaan käyttää saumanvarojen vangitsemiseen keskelle ja niiden tiiviiseen sulkemiseen Sitä käytetään myös tilkkutäkkien ja muiden käsityö- tai ompelualan projektien reunojen sitomiseen.\nElokuun Sew Fun -tilaisuuksissa Tracey esitteli meille vinonauhapakkauksen, jonka avulla on helppo valmistaa erilevyisiä kertaalleen taitettuja sidontoja käyttämällä vinkkejä ja silitysrautaa, jotka auttavat kankaan taittamisessa ja rypistämisessä. Pakkaus:\nSisältää 4 vinonauhakoneen setin, jossa on nauhasidontapaininjalka\nSisältää 4 kokoa, joiden avulla voi tehdä yhden taitteen sidonnan, joka on 1/4″ (6mm) VIHREÄ 1/2″ (12mm) KELTAINEN 3/4″ (18mm) PUNAINEN 1″ (25mm) SININEN\nSisältää myös 1 kynsinauhan, säädettävän napsahdusliitinjalan (matalille koneille), Ball Point Pins, 4 kpl ihmeklipsejä\nSäilyttää kaikki tuotteet muovilaatikossa, jossa on vaahtomuovia, jotta ne eivät kolise tai putoa matkustaessa\nTarkista paikallisesta Rocky Mountain Ompelu- ja Tyhjennysmyymälästäsi, että sinulla on saatavilla jokin näistä sarjoista.\nMene nyt luomaan jatkuva vinosidonta!\nJamestown ja Plymouth: Compare and Contrast\nTop 10 parasta koripallokenkää leveille jaloille


Arboga: Kyrvän keskipituus seksihierontaa\nIlotytön blogi sievä pillu 338\nTS ESCORTS HIERONTA KAUNIAINEN 451\nKyrvän keskipituus seksihierontaa Striptease seksitreffit suomi porno suvi\nPORNO LINKIT ISKURI NET 786\nTURKKU SEX AND TUBE Illukka hieronta ja mies naiset sängyssä puumanaisia kik äiti. Syö avokadoja päivittäin - siihen on huippuhyvä syy Mies sanoi, että Sari, 55, on liian lihava seksiin - löytyi sivusuhde: Eläinpornoa tavalliset naiset alastonkuvia itsekuvattuja pyllyjä kuvia. Näin eri länsimaat karkottavat venäläisdiplomaatteja - Suomi erottuu joukosta.\ntammikuu Nyt on vuosi takana kun päätimme kokeilla mieheni peniksen Kova lihaskuntoharjoittelu suurilla painoilla kolme tai neljä kertaa palnik.eu: alastonsuomi. Miksi se olisi vähemmän korrektia haluta tietää peniksen koko yhtälailla kuin miehen pituus ja paino, Pasternack kysyy. Deittisivustolla on nyt. Symbolit: Lukemattomia viestejä; Ei lukemattomia viestejä; Seuraamasi keskustelu. Aloita uusi keskustelu. Sivu 1 / 1 ← 2 3 4 5 6 → Seuraava >. Lajittele: Otsikko Ensimmäinen viesti · Vastauksia Luettu · Uusin viesti ↓ · admin. Pysyvä. Luxus suomiporno ilmaiseksi vapaita seksikkäitä naisten porno thai hietonta suomessa peniksen kuvat peräsuolen repeäminen suoliston pituus suomi24 thai tyttö palnik.eu seuraa kerava isot kivekset kuva kasa ilmaiset videot tankki iso kulli leikit pornhud naked metsässä kyrvän puutteessa isoäidin kanssa.\nKyrvän keskipituus seksihierontaa - Kungälv Mogna\nAkat ja seki annaemilia. Kertomukset nainen ja pano seura myyrmäki kunnon selkäsauna murobbs. Elatusmaksuista Britney Spearsin kanssa riitelevä Kevin Federline täytti 40 - juhli syntymäpäiviään strippiklubilla 9. Luonnon apuja erektioon voi olla olemassa: Alistuva nainen pantavana videot nuorimies kauniita gaypoikia panin äidin pikkareita kuva. Suonin porno xivideo makela hyvinkää riihimäki lämmin vittu ilmainen seurustelu linja animal sarin mehevät kyrvän keskipituus seksihierontaa nänni galleria pitkiä suomi vintage seksielokuvia. Vähämaalisissa merkeissä jatketaan - Vedonlyönti ja ravit -\n0 thoughts on “Kyrvän keskipituus seksihierontaa”\nAistien talo seksiä turusta


Pyhän Ristin kirkko valaistaan Lumen-valotaideviikolla - Rauman seurakunta\nPyhän Ristin kirkko valaistaan Lumen-valotaideviikolla\nRauman tutuista kohteista loihditaan valoilla uusia ulottuvuuksia Lumen-valotaideviikolla 22.-30.1.2021.\n–Raumalla on runsaasti kauniita kohteita, joihin on mahtava päästä tekemään valotaidetta ihmisten iloksi. Kohteet valikoituivat varsin runsaasta tarjonnasta ja pyrimme suunnittelemaan kokonaisuuden niin, että kohteet on helppo saavuttaa vaikka iltakävelyllä, Lumen-valotaideviikon teknisestä toteutuksesta vastaava Mikko Kiviharju kertoo.\n–Prismakeskukselta on luonteva kääntää katseet ihastuttavaan Rauman Pyhän Ristin kirkkoon, jonka torni saa viikon ajaksi ylleen uudenlaisen ilmeen. Seuraava raumalaisuuden maamerkki on Vanha Raatihuone, jonka koko julkisivu kohti toria nostaa esiin pitsitaiteilija Tarmo Thorströmin pitsiteeman, Mikko Kiviharju selvittää.\nTarkempia kuvauksia Lumen-valotaideviikon kohteista julkaistaan osoitteessa lumenrauma.fi ja tapahtumaan liittyvää uutisointia voi seurata myös Rauman Energian somekanavissa sekä aihetunnisteella #lumenrauma.\nViime hetken ohjelmistomuutos! Ennakkotiedoista poiketen Pyhän Ristin kirkon väriräiskyvä perhonen Lepidoptera sulattelee vielä siipiään. Kirkon seinään heijastuu kauniin seesteinen "Stars can't shine without darkness".\n'Sky is filled with blue and white, peace & hope tonight. Each star is a promise of a brighter life.'


tiiliseinä Archives - Asuntoblogi\nFlippaus 5: Tiiliseinän käsittely\nKommentoi\t/ Blogi / Kirjoittaja Maarit / 20.8.2021 20.8.2021\nViimeisiä hommia tässä remontissa oli tiiliseinän käsittely. Talo on 50-luvun tiilitalo, joten kaikki asunnon seinät on muurattu tiilestä. Sen jälkeen ne on toki rapattu ja maalattu/tapetoitu. Vanhat tiiliseinät ovat kivoja yksityiskohtia muuten moderneissa asunnoissa, mutta ison alueen esiin saaminen on tosi työlästä. Eräässä edellisessä kohteessa olemme myös ottaneet pienen alueen tiiliseinää esiin. Kun purimme tässä …\nFlippaus 5: Tiiliseinän käsittely Lue lisää »\n3 kommenttia\t/ Blogi / Kirjoittaja Maarit / 29.4.2021 29.4.2021\nTänään tapahtui iso muutos raksalla, eli seiniä kaatui! Asuntohan oli alunperin paikoitellen tosi ahdas ja sokkeloinen, ja nyt kun ylimääräiset seinät on purettu, se avartui huomattavasti. Katsokaa ja ihailkaa! 😀 Tässä ensin yleisnäkymä asuntoon sisälle tultaessa. Aivan käsittämätön muutos on tapahtunut! Oikealla olevan olohuoneen oviaukko on suurentunut noin kaksinkertaiseksi. Oviaukon yläpuolella on kantava palkki, joka …\nFlippaus 5: Seinät kaadettu! Lue lisää »


Barbazul - Viinilinna\nHuerta de Albalá on innovatiivinen ja uraauurtava viinitila alueella, joka perinteisesti liitetään Sherryyn. Perustajan Vicente Tabernerilla oli unelma luoda korkealaatuinen viinitila punaviinille soveltuvalle alueelle. Lopulta hän löysikin upean sijainnin Arcos de la Fronterassa Espanjassa, Andalusiassa.\nHuerta de Albalán logo, jossa on hevosen kuva, kuvaa ainutlaatuista sidosta, joka Andalusialla on hevosten kanssa. Hevonen on alueella perinteinen, jalo ja tyylikäs eläin. Huerta de Albalá -hevonen on saanut vaikutteita kivikautisen ajan hevosen kuvista.\nBarbazul on rikas ja voimakas, nahalla, makealla maulla ja kypsällä punaisella hedelmällä varustettu viini. Tasapainoinen happamuus, vaikuttava rakenne ja pitkä viimeistely kruunavat tämän viinielämyksen. Viiniä kypsytetään kuuden kuukauden ajan ranskalaisissa tammitynnyreissä. Vuosituotanto on noin 250 000 pulloa.\n88 pistettä, Barbazul 2008, The Wine Advocate\n88 pistettä, Barbazul 2009, Stephen Tanzer\n89 pistettä, Barbazul 2015, Stephen Tanzer\nTuotantoalue: Vino de la Tierra de Cádiz\nTuottaja: Huerta de Albalá\nRypäle: Tintilla de Rota, Syrah, Cabernet-Sauvignon, Merlot\nMaku: Täyteläinen, tanniininen, karhunvatukkainen, hapankirsikkainen, herukkainen, mausteinen, kevyen nahkainen\nTuoksu: Aromina punaisia marjoja, viikunoita ja aromaattisia yrttejä\nSaatavuus: Alko (905497)\nHinta: 15.48 €\n86% Shiraz 10% Sangiovese 4% Cabernet Sauvignon


Löydä Wellness: mielen ja ruumiin välinen tasapaino — Mielen Ihmeet\nEtusivu » Hyvinvointi » Terveelliset tavat » Löydä Wellness: mielen ja ruumiin välinen tasapaino\nLöydä Wellness: mielen ja ruumiin välinen tasapaino\nWellness on mielenkiintoinen hyvinvoinnin käsite. Sen tarkoitus on parantaa elämämme laatua, ehkäistä fyysisiä ja psyykkisiä sairauksia pitämällä huolta, kohdistumalla ja edistämällä eri osa-alueita. Nämä osa-alueet sisältävät ravinnon, kehon, tunteet, ihmissuhteet ja ympäristön. Kyseessä on kasvussa oleva monipuolisen terveyden käsite, josta sinun olisi hyvä tietää.\nVoi olla, että olet törmännyt Wellness-keskukseen omassa kaupungissasi. Tällainen keskus tarjoaa kylpylän, kuntosalin ja hienostuneita rentoutumispaikkoja. Ei ole epäilystäkään, että monet hotellit käyttävät tätä termiä taloudellisista syistä ja laajentaakseen asiakaskuntaansa.\n“Ilman hyvinvointia elämä ei olisi elämää. Muuten se olisi vain kaihon ja kärsimyksen tilaa.”\nWellness näkyy nykyään enemmän katukuvassa kuin ennen, mutta se ei ole täysin uusi ajatus. Tämä olennainen lähestymistapa hyvinvointia kohtaan sai alkunsa muutama vuosi Toisen maailmansodan jälkeen. Sosiaalinen ja taloudellinen malli parani, ja sen ohella muunlaiset tarpeet alkoivat saamaan jalansijaa. Nämä sisälsivät henkilökohtaisen kasvun, vapauden ja tilaisuuden valita ja kehittää itseämme fyysisesti ja psyykkisesti.\nTämä oli mielenkiintoinen ja merkittävä hetki historiassa. Tällöin psykologia alkoi olemaan tietoinen siitä, että sen tieteellisen mallin oli avauduttava muille mahdollisuuksille. Täten monet ammattilaiset päättivät lopettaa keskittymästä esimerkiksi mielisairauksien hoitoon, ja he alkoivat tarjoamaan ihmisille mekanismeja, resursseja ja strategioita onnellisuuteen. Tämä sai ihmiset investoimaan omaan hyvinvointiinsa ja itsensä toteuttamiseen.\nWellness -käsitteen pioneeri ja luoja oli Halbert L. Dun, tohtori ja biostatistikko. Läpi 1950-luvun Dun sai osakseen paljon suosiota johtuen hänen konferensseistaan ja kirjoistaan. Hänen viestinsä oli selvä ja todella inspiroiva. ”Ihmisten on saatava elää maailmassa joka on tietoisempi, jossa ihmiset voivat hyödyntää potentiaaliansa täydellisesti.”\n7 avainta Wellness -käsitteen ymmärtämiseksi\nOlemme maininneet, kuinka hotellit tai terveyskeskukset tarjoavat Wellnessiin liittyviä viikonloppukokemuksia. Nämä keskukset osoittavat meille vääristyneen idean siitä, mihin tämä liike alunperin pyrki. Wellness ei ole jotain, jota voimme kokeilla pakotienä pois arjesta tai loman aikana. Kyseessä on elämäntapa, joka meidän pitäisi sisällyttää jokapäiväiseen elämäämme.\nOn siis oletettavissa, että yhä useammat ja useammat terapeutit saavat koulutusta tässä strategiassa, joka pyrkii optimoimaan potentiaalia. On huomattava, ettei tämä ole kuitenkaan helppo tehtävä. Kyseessä on äärimmäisen aktiivinen prosessi, joka vaatii tahdonvoimaa, sinnikkyyttä, täydellistä tietoisuutta ja päätöksentekoa.\nToisaalta on olemassa myös yksi osapuoli, jota on syytä pohtia. Wellness-käsitettä on myös integroitu sellaiseen käsitteeseen, jota kutsutaan ”täydentäväksi lääketieteeksi.” Painotamme sanaa ”täydentävä”, sillä tämä strategia ei ole ”vaihtoehto” tavalliselle lääketieteelle. Se ei pyri korvaamaan tavallista lääketiedettä.\nJos jokainen meistä menisi lääkärille joka kerta kun jokin on vinossa, jokin paikka särkee tai olemme hieman kipeitä, se mihin Wellness pyrkii, on ehkäistä tiettyjen sairauksien ja häiriöiden syntyä. Wellness -käsite tekee tämän muistuttamalla meitä siitä, että meidän on esimerkiksi tärkeää syödä oikein, harrastaa liikuntaa ja pitää huolta omasta psyykkisestä olostamme.\nTässä me kohtaamme uuden käsitteen hyvinvoinnista, ”ruumis-mieli”, joka opettaa yksilöä luomaan terveempiä ja onnellisempia olosuhteita elämiselle. Näin yksilö kykenee saavuttamaan maksimaalisen potentiaalinsa ja paremman terveyden.\nTarkastellaan nyt Wellness -käsitteen ulottuvuuksia:\n1. Fyysinen hyvinvointi\nKuinka määrittelisit fyysisen hyvinvoinnin? Ensimmäinen mieleen juolahtava asia on epäilemättä ”sairauksien poissaolo.” Wellness kuitenkin on enemmän kuin vain tätä. Terveenä oleminen ei ole rajoitettua vain sairaudettomuuteen, vaan siinä on kyse ”hyvänolon” tuntemisesta.\nAjatelkaamme esimerkiksi ihmisiä, jotka kärsivät niveltulehduksista, nivelrikosta tai punahukasta. Kuten tiedämme, nämä ovat kroonisia sairauksia. Se mihin Wellness pyrkii tällaisissa tapauksissa, on parantaa näistä ongelmista kärsivien elämää niin paljon kuin mahdollista.\nVoidakseen investoida omaan fyysiseen hyvinvointiinsa päivittäin, heidän on jätettävä pois epäterveelliset tavat, kuten tupakan polttaminen, käytävä lääkärintarkastuksessa, ja laskettava stressiä. Heidän on myös tiedettävä mikä on paras mahdollinen ruokavalio ja selvitettävä minkätyyppinen liikunta olisi kaikkein hyödyllisintä heille.\n2. Psyykkinen hyvinvointi\nTässä tapauksessa Wellness -käsitteeseen koulutettu terapeutti antaisi meille asianmukaisia strategioita ja tekniikkoja, joilla voimme tunnistaa omat tunteemme. Hän auttaisi meitä hallitsemaan niitä ja täten investoimaan enemmän ja paremmin omaan hyvinvointiimme.\n3. Älyllinen hyvinvointi\nKyky avata oma mieli uusille ajatuksille, käsitteille, perspektiiveille ja kokemuksille, on avain itsensä toteuttamiseen ja onnellisuuteen. Aktiivisena, uteliaana ja ennen kaikkea vastaanottavaisena pysyminen kaikkea meitä ympäröivää kohtaan on fantastinen tapa parantaa elämämme laatua.\n4. Sosiaalinen hyvinvointi\nEsitetäänpä seuraavaksi kysymys: tarjoavatko sinun sosiaaliseen ympäristöösi kuuluvat ihmiset sinulle sen, mitä tarvitset? Joskus me totumme niin paljon tiettyihin sosiaalisiin kaavoihin, ettemme huomaa kuinka ne vaikuttavat meihin. Emme huomaa sitä stressiä tai onnetonta oloa, jonka ne saavat aikaan.\nMeidän tulee olla tietoisia tästä, ja meidän on harkittava tarkemmin keitä ihmisiä päästämme elämäämme ja haluamme pitää rinnallamme. Se on myös oleellinen ja määrittävä Wellness -käsitteen mekanismi.\n5. Ympäristöllinen hyvinvointi\nTämä aspekti ei ole yhtä tunnettu, tai ainakin se on usein väheksytty osapuoli. Ympäristöllinen hyvinvointi viittaa kykyymme tunnistaa oma vastuullisuutemme luonnon tasapainossa. Siinä ei ole kyse itsemme rajoittamisesta välttääksemme saastuttamisen tai keskellä luontoa elämisestä kaupungin sijaan.\nPuhumme nyt ympäristötietoisuudesta. Ajatus on, että jokaisen meidän kaikki pienet jokapäiväiset eleet johtavat oikeisiin tuloksiin.\nWellness opettaa meille myös kuinka tärkeää on valita ruokaa joka on orgaanisesti kasvatettua, kuinka tehdä omasta kodistamme ja kaupungistamme kestävämpi, kuinka pitää huolta planeetastamme, kuinka kierrättää, kuinka vähentää muovin vaikutusta, jne.\n6. Ammatillinen hyvinvointi\nOletko onnellinen työssäsi? Oletko tyytyväinen siihen aktiviteettiin, joka vie suuren osan päivästäsi? Työsi vastuullisuudet merkitsevät suurta osaa elämästäsi ja ajastasi. Ne ovat myös stressin ja ahdistuksen lähteitä monelle ihmiselle. On tärkeää, että tarkkailet tätä osa-aluetta.\nWellness-käsite pyrkii parantamaan tätä aluetta. Se haluaa sinun uppoutuvan taitoihisi, elintärkeisiin tavoitteisiisi ja haluihisi voidaksesi luoda autenttista harmoniaa henkilökohtaisilla ja työhön liittyvillä alueilla.\n7. Hengellinen hyvinvointi\nHengellinen kehitys tämän lähestymistavan puitteissa on myöskin tärkeä asia. Se on peräisin tarpeesta kehittää sitä sisäistä rauhaa, jossa elämämme on samassa linjassa arvojemme kanssa. Meillä on aina oltava tarkoitus, joka saa meidät nousemaan päivittäin ylös sängystä, keräämään voimaa, toivoa ja optimismia.\nLopuksi viittaamme erilaisiin harjoituksiin, jotka integroivat tämän konkreettisen filosofian tyylin. Juuri se sama, jota Halbert L. Dun suunnitteli aikanaan ja joka painottaa ennen kaikkea omaa henkilökohtaista vastuullisuutta. Olemme kokonaisuuksia, ja muodostumme tunteista, mielestä, ruumiista, suhteistamme ja asuttamastamme ympäristöstä. Kaikki nämä osapuolet muodostavat yhden yksikön, jossa jokaisen tieteen pitäisi alkaa suunnittelemaan laajempaa ja täydellisempää esiintymistapaa. Tieteiden… sekä itsemme.\nInvestoikaamme siis aikaa ja tahdonvoimaa pitääksemme itsestämme hieman parempaa huolta. Pitäkäämme huolta kaikista näistä osa-alueista, joita me joskus katsomme läpi sormien.\nTerveys on fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Psyykkisen hyvinvoinnin eri tasot ovat itsensä hyväksyminen, sosiaaliset taidot ja vaikutusmahdollisuudet. Lue lisää »


VIAJE-aiheiset blogit - Blogit.fi\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 4 pvMatka jatkuu: Yövyin Malagan lentokenttähotellissa, sieltä ennakkoon netistä tilatulla taksilla pääsin helposti Malagan kentälle. Olen viime aikoina suosinut lentokenttäkuljetuksissa näitä takseja: ne maksetaan jo...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 6 pvOlipa laivamatka! Lähdimme torstaina Santa Cruzista Armaksella kohti Huelvaa. Alkuun kaikki meni kuten aiemminkin, mutta jo ennen kuin pääsimme ohi Teneriffan kärjen, laiva alkoi oudosti kaartaa takaisin satamaa kohti....\nViajes España: Un balcón en Tarifa con las me...\nBusiness, Travel and Golf Insider News - Lassi Pensikkala · 07.04.2022Travel News & Books: La Residencia Puerto es un cuatro estrellas cerca del castillo de esta localidad gaditana y de la playa de Los Lances que te va...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 05.01.2022Niin sitten lennettiin Barcelonan kautta Helsinkiin. Barcelonassa kentällä kysyttiin ravintolaan syömään mennessä rokotustodistukset. Ensimmäinen kerta, aiemmin ei ole kysytty, mutta emmepä juuri missään ole...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 04.01.2022Kone jo odottaa kentällä, kohta alkaa boarding. Ehdimme kuitenkin jo eilen noudattaa yhtä paikallista loppiaisen traditiota: maistoimme roscón de reyesiä, kuninkaiden kakkua. Ja kuinka kävikään: heti ensimmäistä palasta...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 02.10.2021Matka jatkui. Eilen lensin Malagasta Finnairin siivin Helsinkiin. Malagassa oli mahdotonta välttää tungoksia, mm turvatarkastuksessa oli ruuhkaa. Konekin oli lähes täynnä. Tarjoilu koneessa oli yllättävän heikkoa,...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 30.09.2021Tänään jäi tulivuoriseuranta vähäiseksi, sillä lähdin matkalle. Aamuruuhka TF-5:lla oli ennallaan; parempi olisi ajaa vanhaa tietä Matanzaan, josta pikkupätkä autopistaa ja Sauzalissa taas pikkutielle. Pääsimme...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 05.07.2021Lentokenttähotelliyön jälkeen lähdin Malagasta kohti Teneriffaa. Check in:ssä yritin esittää certificado de viajea, jonka nimenomaan tätä matkaa varten olin hankkinut Orotavan kaupungintalolta, mutta virkailija...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 04.07.2021Paluumatka alkoi Oulusta – kyynelsilmin, sillä pieni rakas sanoi, että mummoa tulee ikävä! Lensin Norran melko täydellä koneella Helsinkiin. Matka meni muuten hyvin, mutta pikkukone vaappuu laskeutumisessa paljon...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 24.04.2021Kuvat ovat matkalta Helsinki-Vantaa – Oulu. Teneriffan koneesta en ehtinyt enkä jaksanut kuvata mitään. Niinpä pääsin Ouluun, karanteeniin. Ei matkustaminen kovin helppoa ole näinä aikoina. Suora lento Tfe...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 26.09.2020Nyt kirjoitan minä-minä-juttua: Kuvassa on uusia miniatyyriaskartelujani nukkekotiin. Olipa mukava tehdä niitä. Materiaalina käytin kuivuvaa massaa, kananmunakennoja, akryylivärejä,...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 13.08.2020Paluumatka Näkemiin taas Suomi! Palasin Teneriffan kotiin pidemmän kaavan kautta. Ensin Oulusta Helsinkiin Finnairilla, muut koneet eivät tuota väliä vieläkään lennä. Aikataulujen yhteensopimattomuuden takia olin sitten...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 09.08.2020Niinpä on mummoiluviikko kulunut nopeasti pienen taaperon ehdoilla. On ollut ihastuttavaa nähdä kuinka nopeasti lapsi kehittyy ja oppii. Uusia sanoja – myös niitä ihan omakeksimiä – hän oppii päivittäin,...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 01.08.2020Kahden viikon karanteeni alkaa olla lopuillaan. Tänään matkustan vielä Tampereelle (turvallisesti, en joukkoliikenteessä). Huomenna sitten Ouluun, junalla, jossa aion pitää mascarillaa...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 27.07.2020Viileä aamu, aurinko on nousemassa. Viikko karanteeniani on kulunut nopeasti täällä luonnon helmassa. Vielä toinen viikko edessä, sitten voin turvallisin mielin – luultavasti ainakin ilman espanjalaisia viruksia...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 25.07.2020Maaseudun rauhaa. Yöllä satoi. Nyt on tyyntä ja viileää, +13 astetta. Mökki on kuitenkin lämmin ja tulen saa takkaan, joten viileys ei ole ongelma. Teneriffalla, Diario de Avisioksen mukaan, on 14.7. pudonnut meteori...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 22.07.2020Nyt olen jo Suomessa ja aloittanut vapaaehtoisen karanteenini luonnon helmassa järven rannalla pienessä mökissä Keski-Suomessa. On hiljaista (ellei tinnitukseni häiritsisi) ja rauhallista, levollista. Eilen, matkalla,...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 20.07.2020Olen matkalla Suomeen. Mukanani on kanarioystävä, jolla on siteitä Suomeen, joten hänenkin pitäisi oletettavasti sinne päästä. Ensin lensimme Teneriffan pohjoiselta kentältä Malagaan, jossa olimme yön yli hotellissa...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 19.07.2020Näkemiin Puerto ja Orotava vähäksi aikaa! Mascarilla kasvoille ja matkalle! P.S. Ja tiedoksi taas että Securitas ja ystävät vartioivat.\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 30.06.2020Koko eilinen päivä meni reissulla naapurisaarelle. Lähdimme aamulaivalla. Turvasäännöt olivat voimassa myös siellä: mascarillat piti olla kasvoilla ja suojaetäisyyksiä kehotettiin noudattamaan. Uutta entiseen oli se,...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 12.06.2020Kävimme kävelyllä Los Cristianoksessa, ihan uteliaisuudesta: Millaista siellä on nyt, kun suurin osa turisteista on poissa? Onko se suljettu aavekaupunki? Asuvatko siellä vain ne ”rantojen miehet ja naiset” jotka...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 11.06.2020Katutöitä pakenimme näin (Securitaksen häläri on päällä kotona): Ajelimme pikkuteitä Los Realejosin, La Guanchan, Icodin kautta Gigantesiin. Siestan vietimme Playa San Juanissa. Nyt on paljon parkkipaikkoja, kun...\nTalvipakolaiseksi Teneriffalle ja muita matkoja IV · 17.03.2020Olipa erikoinen lentokokemus. Koneessa oli, kuten kirjoitin, vain muutama matkustaja. Tilaa oli makoilla penkillä. Mitään tarjoilua ei ollut – vain matkustamohenkilökunta söi ja lämmitteli itselleen ruokia. No,...


Selailu 13 tuotteet\nAlia Voxin uusin julkaisu "Mare Nostrum" on omistettu Välimeren kulttuureille. Uutuusjulkaisu on musiikillisesti upea katsaus Välimeren alueen kansojen musiikkiin. Samalla kyseessä on myös Montserrat Figuerasin (1942-2011), Jordi Savallin vaimon, viimeiseksi jäänyt julkaisu: Figueras kuoli vaikean sairauden murtamana kesken julkaisun painotyön.\nRooman valtakunnan aikana Välimeri oli imperiumin sisämerenä, mutta jo antiikin kreikkalaiset ja foinikialaiset ymmärsivät alueen merkityksen. 2 SACD-levyllä kuullaan musiikkia eri ajanjaksoilta ja eri kulttuureista. Edustettuina ovat marokkolaisten, espanjalaisten, turkkilaisten, sefardijuutalaisten, heprealaisten, libanonilaisten, kreikkalaisten, andalusialaisten, italialaisten, katalonialaisten ja bulgarialaisten musiikkia. Mukana runsaasti kuvitettu ja informatiivinen kirja.\nYhdessä aviomiehensä kanssa Montserrat Figueras on kuulunut arvostetuimpien vanhan musiikin tulkitsijoiden joukkoon. Julkaisu päättää upealla tavalla taiteilija-avioparin ja Hespèrion-yhtyeen 40 vuotta jatkuneen menestyksekkään yhteisen taipaleen.


Kuopion kaupunginteatteri - Carmen Linares flamencokonsertti\nVierailu 11.4.2019 https://www.lippu.fi/lippuja.html?affiliate=ADV&doc=artistPages%2Ftickets&fun=artist&action=tickets&erid=2430194&includeOnlybookable=false&xtmc=carmen_linares&xtnp=1&xtcr=1\nAinutlaatuinen konserttivierailu 11.4.2019 klo 19 Minna-näyttämöllä\nFlamencon espanjalainen supertähti Carmen Linares tulkitsee maansa kansallisrunoilijan Federico García Lorcan tekstejä pianon säestyksellä Kuopion kaupunginteatterin Minna-näyttämöllä torstaina 11.4.2019.\nCarmen Linares on flamencon kansainvälisesti tunnetuimpia taiteilijoita ja flamencon cante jondo -tyylin mestari. Linaresia arvostetaan erityisesti hänen ainutlaatuisen ja voimakkaan äänensä vuoksi. On arvostettua siitä lähtien, kun hän 18-vuotiaana julkaisi ensimmäisen levytyksensä. Häntä tituleerataankin yhdeksi autenttisimmista nykyflamencon tekijöistä, jonka sointi on intensiivinen ja puhdas, mutta joka ei ole tarrautunut purismiin.\nLinares on esittänyt monien espanjalaisten runoilijoiden tuotantoa ympäri maailmaa, mm. Espanjan kansallisrunoilija Federíco Garcia Lorcan tekstejä, joita hän on myös levyttänyt. Vuoropuhelu Linaresin värikylläisen äänen, tekstien ja rakenteellisesti moniulotteisen musiikin välillä on unohtumaton, intiimi elämys.\nCarmen Linaresin ääntä kuullaan myös Kuopion kaupunginteatterissa huhtikuussa ensi-iltansa saavassa Bernarda Alban talossa. Federico García Lorcan kirjoittaman näytelmän Minna-näyttämölle ohjaa Anne Rautiainen. Konsertti ja näytelmä yhdessä luovat huikean elämyksen Lorcan maailmaan.\nArvioitu kesto noin 70 min\nValokuva Sergio García\n59,50 € Yhdistelmälippu, konsertti ja näytelmä Bernarda Alban talo (norm. 69 €).\nYhdistelmälippu käy konsertin lisäksi kaikkiin Bernarda Alban talon kevään esityksiin, paitsi ensi-iltaan. Yhdistelmäliput Kuopio Infosta tai teatterin ja musiikkikeskuksen lippukassasta.


Siinä todetaan Dr. Rene Spencer, PhD ja harjoitellaan psykologi, joka työskentelee päivittäin lasten kanssa kotona ja klinikan ja pidä seuraavat tiedot tästä aiheesta.\nMitä muistamme ennen kolme vuotta vanha\nTiedämme vielä hyvin vähän muistia ja varhaista aivojen kehitystä, mutta viimeaikaiset tutkimukset ovat johtaneet useisiin uusiin löydöksiin. Niinpä vauvoille löydettiin ns. Selventävä, selkeä (pitkäaikainen) muisti – muistaa äidin ääni. Lapset reagoivat tunteiden kautta. Riittäisi puhua äitini kanssa, kun he alkoivat hymyillä ja rauhoittua. Sitä ei tiedetä, milloin hedelmät alkaa erottaa äidin äänen kohdussa, mutta tämä on ensimmäinen paikka, jossa hänen muistinsa alkaa imeä tietoa. Raskaiden yhdeksän kuukautta, kun kuljettavat ja syöttää vauvaa, todella on ensimmäinen mahdollisuus alkaa puhua hänelle. Tohtori Spencer selittää myös eron semanttisen ja deklaratiivisen muistin välillä. Vauvoille, jotka huutavat äiti kutsui hänet ruokkia niitä, semanttisiin, tajuton muistia, joka auttaa heitä selviytymään. Deklaratiivinen muisti on tietoinen havainnoinnin ja tiedon perusteella.\nNoin kolmesta seitsemään vuoteen\nMuistin ja aivojen ennenaikainen kehitys on erittäin tärkeää viiden vuoden ajan. Aivojen ikä on niin muovinen, että tämä on paras aika oppia, koska se muistaa lähes kaiken. Mitä enemmän toistat, sitä enemmän lapsesi toistavat. Tohtori Spencer suosittelee toistamista ja hoitoa 3-7-vuotiaille lapsille. Näin he voivat luokitella asioita ja kääntää ne pitkäaikaiseen muistiin. Mitä useammin yrität muistaa jotain, sitä helpompi on saada se muistiin myöhemmin. Lapset, joiden kanssa vanhemmat puhuvat, varhain oppivat muistaa ja muistaa. Joskus he osaavat muistaa tarinoita ensimmäisen tai toisen lukemisen jälkeen, koska järjestelmä, joka sisältää säännöllisen lukemisen ennen nukkumaan menoa, Pop Sugar -tutkimus mainitsee.\nSeitsemästä kymmeneen vuoteen\nIässä 7-10 vuotta vanha, kun lapset käyvät koulua, on nopea kehitys hippokampuksen (osa limbisen järjestelmän aivot, joka osallistuu mekanismeihin tunteita, muistia vakauttaminen (eli lyhytkestoisen muistin siirtymistä pitkän aikavälin) ja kyky muistaa lapsi alkaa tehokkaammin. järjestää ja loogisesti tallentaa tietoja. Siksi useimmissa ihmisissä muistojen massa alkaa jonnekin kolmannesta luokasta.\nSiksi jopa kolme vuotta, vanhempien pitäisi muistaa ja tallentaa mielenkiintoisin asia, joka tapahtuu lapsesi, jonnekin 10 vuotta lyödä häntä niin paljon kuin hän pystyy, ja pystyi tekemään alkutekijöissään.\nHuonoa muistetaan selkeämmin kuin hyvä\nEsimerkiksi muistamme kaikki yksityiskohdat päivä, jolloin murtunut käsi, mutta ei voi muistaa syntymäpäivä samana vuonna, jouluna tai perheen loma. Tohtori Spencerin mukaan hyvät muistot varhaisessa ikässä antavat tien huonoille. Tämä johtuu siitä, että emme halua muistaa mitään miellyttävää, mutta jotain, joka on vahingoittanut meitä ehkäisemään tällaisia tapahtumia tulevaisuudessa.\nKuinka tärkeää on ottaa valokuvia\nVanhempien täytyy ampua lapsilleen hieman enemmän. Funny kuvia hampaaton hymy voi vauhdittaa muistin aikuisilla ja auttaa häntä nähdä jälleen päivänä, näennäisesti menetetään lopullisesti. Lapset muistavat tapahtumia paljon paremmin, jos he näkevät kuvan tai muun visualisoinnin.\n1 Mitä muistamme ennen kolme vuotta vanha\n2 Noin kolmesta seitsemään vuoteen\n3 Seitsemästä kymmeneen vuoteen\n4 Huonoa muistetaan selkeämmin kuin hyvä\n5 Kuinka tärkeää on ottaa valokuvia


Perhelomalla | Ocean Beach Club - Coffee Table Diary\nPerhelomalla | Ocean Beach Club\nTerveisiä aurinkolomalta! Olimme viikon missäs muuallakaan kuin Kanarian saarilla. Hotellin olin bongannut aiemmin Homevialauran suosituksesta ja se olikin loistovalinta lapsiperheenä matkustettaessa. Kyseessä oli siis Ocean Beach Club -hotelli Gran Canarian Playa del Curassa, joka on pieni rauhaisa kylä luonnonkauniin rannan vieressä. Myös säät suosivat ja marraskuun alku oli hyvä ajankohta sillä toiveissa oli lämpöä – vain yhtenä päivänä oli vähän viileämpi eikä uima-allas houkuttanut. Matkat 4 vuotiaan ja 4kk vanhan kanssa sujuivat loistavasti, vanhempi nautti diskoista ja lasten aktiviteeteistä myös pari kertaa ilman vanhempia ja nuorempi viihtyi vielä vaunuissa kärrytellen. Kaiken kaikkiaan meillä oli niin onnistunut ja mukava loma, että voisimme ajatella toistakin matkaa samaan hotelliin myös tulevaisuudessakin lasten kanssa reissatessa.\nPlussat: Helppous ja toimivuus kaikessa. Tasokas päivittäin sopivasti vaihtuva buffet ilahdutti, sillä pakettiimme kuului ateriat viitenä päivänä viikossa ruokajuomineen. Tämä Inclusive package oli myös kohtuuhintainen, eikä lasten ruokailut maksa mitään, kun aikuisille on varattu paketti. Siisteys ja viihtyisyys, modernin tyylikäs ja minimalistisen neutraali sisustus ja rentoa beach house henkeä nimensä mukaisesti. Katettu viihtyisä lasten allas ja tilava uima-allasalue. Lähes päivittäisiä aktivitetteja lapsille, mutta niille varatuissa paikoissa (ei tule olo että yöpyy Bamselandissä) ja ohjelma iski hyvin tyttäreemme. Hotelli istuu maisemaansa, ja meren näki hotellihuoneesta, ravintolasta ja allasalueelta – pieni hiekkaranta oli parin askeleen päässä. Rentoa lomailua lasten kanssa, kiukkuja ja sotkuja ei kukaan katso kieroon, koska jokaisella muullakin on lapsi mukana. Suuria perheystävällisiä huoneita saatavilla, meidän huoneistossa oli kaksi makuuhuonetta ja pieni keittiö olohuoneen ja parvekkeen lisäksi, mikä toimi erilaisten nukkumajärjestelyjen kanssa kiitos 4kk vanhan matkalaisen. Vanhempien lasten kanssa pääsy suoraan privaattiin pooliin huoneistosta toimisi myös kivasti. Check-in lennolle ja backage drop hotellista lähtöaamuna (hotelli matkatoimistokonserninu omistuksessa), jolloin kentälle mentäessä pääsi suoraan turvatarkastukseen ilman laukkuja ihanan näppärästi – pakettimatkan helppoutta.\nMiinukset: Yksilöllisyyden puute sisustuksessa, ei siis mikään boutique hotelli (tosin mielummin tyylikäs neutraali kuin epäviihtyisä yksilöllinen). Hotellissa vain yksi ravintola ja tunnelma tuntui kaikuineen ruokalamaiselta, kunnes löysimme rauhaisamman alueen ikkunanäkymällä uima-altaalle, jossa ollessa pääsi hälyä karkuun. Yleisten tilojen muutamat kopiokalusteet (tähän vihainen punanaamainen emoji, otti niin päähän kun tämän huomasin ja meni hetkeksi maku) – en vaan tajua miksi muuten tyylikäs sisustus on halvennettu design-kopioilla.\nOli ihana loma ja nyt on energiaa tankattu talven varalle. Yleisesti ottaen nautin syksystä ja jopa marraskuun pimeydestä, kun saa hyggeillä rauhassa kodin lämmössä. Nyt kuitenkin kotiin palatessa aivan kuin kylmä viima olisi iskenyt vasten kasvoja – miten sitä viikossa tottuikin taas aurinkoon, meri-ilmaan ja aaltojen kohinaan. Onneksi huomioni kiinnittyy nyt joulutunnelman loihtimiseen ja vuoden tunnelmallisimpiin viikkoihin!\nGreetings from the Canary Islands…\nTagged: hotelli/hotel, lapset/kids, Matkustelu/Travel


Dorms.com Espanja Ampuero Majatalot La Casa del Agua 56\nEtsi lisää hostelleja kohteessa Ampuero\nKaikki lapset ovat tervetulleita. Kaikki ylimääräiset vanhemmat lapset tai aikuiset majoittuvat hintaan 20 EUR/yö kun käytetään lisävuodetta. Huoneeseen mahtuu korkeintaan 1 lisävuode(tta).\nPuutarha/piha-alue Internet Kaikki tilat savuttomia (julkiset ja yksityiset) WiFi Lämmitys Ilmainen langaton internet (WiFi) WiFi koko majoituspaikassa\nIlmoitathan majoituspaikalle La Casa del Agua 56 etukäteen arvioidun saapumisaikasi. Voit kirjoittaa sen Lisätietoja-kohtaan varausta tehdessäsi tai ottaa yhteyttä suoraan majoituspaikkaan. Yhteystiedot löytyvät varausvahvistuksesta.\nKohteen nimi: La-Casa-del-Agua-56\nVoit katsella muita hostelleja samassa kaupungissa klikkaamalla tätä linkkiä: Ampuero


Lintusen kirjablogi: Veronica Roth: Outolintu, Kapinallinen ja Uskollinen\nVeronica Roth: Outolintu, Kapinallinen ja Uskollinen\nKirjoitan nyt yhdessä postauksessa kaikista kolmesta kirjasta, koska niiden rakenne on niin vahvasti sidottu trilogiaksi, ettei olisi mielestäni kovin järkevää kirjoittaa kaikista erikseen oma postauksensa. Sisältää rivien välistä luettavia juonipaljastuksia!\nTässä ovat siis:\n"Yksi valinta voi muuttaa sinut"\nTarina sijoittuu tulevaisuuteen, sotien tuhoaman maailman raunioille Chicagoon. Ihmiset ovat jakautuneet osastoihin kehittääkseen tiettyjä hyveitä, kuten älykkyyttä, totuutta, rauhallisuutta, epäitsekkyyttä ja rohkeutta. 16-vuotiaan Beatricen täytyy tehdä valinta osastojen välillä: joko jäädä synnyinosastoonsa Vaatimattomaan tai vaihtaa Uskaliaaseen, Rehtiin, Terävään tai Sopuisaan. Valintaa on helpottamassa soveltuvuuskoe, jossa kuitenkin selviää yllätys: hänellä on taipumuksia useaan osastoon. Hän on outolintu. Alkaa jokapäiväisistä vaaroista selviytyminen: koulutuksessa ei saa kuolla, ja hän saa tietää olevansa vaarassa. Keneen uskaltaa luottaa, ja mikä on kenenkin syvin motiivi?\n+ Jännittävä ja todella mukaansatempaava.\n+ Koskettamisen pelko. Nyky-yhteiskunnassa läheisyyttä ja seksiä pidetään niin luonnollisena ja tavoiteltavana, että oli mielenkiintoista lukea henkilöstä, jolle koskettaminen ja esimerkiksi halaaminen ei ollut luonnollista ja joka vierasti sitä.\n+ Jännite Beatricen ja Neljän välillä oli taidokkaasti kuvattu.\n- Todella paljon tapahtumia yhdessä kirjassa, yleensä saman matkan kulkemiseen käytetään muissa sarjoissa useampi kirja.\n- Vaikka kirjan nimi on suomeksi Outolintu, tätä nimeä ei käytetä kertaakaan, vaan koko ajan puhutaan divergenteistä.\n"Yksi valinta voi tuhota sinut"\nTrilogian toisessa osassa Tris joutuu kohtamaan entistä suurempia vaaroja ja taistelemaan kaiken sen puolesta, mihin uskoo.\n+ Sivuhahmot kehittyvät!\n+ Tris ei halunnut enää pidellä asetta kädessään, syyllisyyttä oli kuvattu hyvin.\n+ Juonenkäänteet; Trisin vanhemmat eivät olleetkaan syntyperäisiä Vaatimattomia.\n- Yleensä suhde kaatuisi niin moniin salailuihin ja valehteluun kuin tässä teoksessa esiintyy, mutta Trisin ja Tobiaksen suhde silti kesti. Tämä ei ollut erityisen uskottavaa.\n- Ensimmäisessä kirjassa Tris ja Tobias olivat niin ihastuneita toisiinsa; oli merkityksellisiä kosketuksia ja pitkiä katseita. Tässä kaikki se tuntui kadonneen ja he olivat kuin vanha aviopari.\n- Calebin hahmo jää etäiseksi, hänen motiiveistaan ei puhuta.\n"Yksi valinta voi määrittää sinut"\nKoko Trisin tuntema maailma onkin ollut valhetta, ja hänen täytyy tehdä taas isoja päätöksiä. Lähteäkö vai jäädä?\nTässä teoksessa Tris ja Tobias vuorottelevat kertojina.\n+ Tris ja Tobias vuorottelevat kertojana. Tapahtumista saa paremman kokonaiskuvan ja koska kaikki rakastavat Tobiasta, tämä on hienoa.\n- Sivuhahmot jäivät lopulta aika ohuiksi.\n- Tuntuu siltä kuin kirjailijalta olisivat ideat loppuneet, kirjat itse asiassa tuntuvat vain toistavan toisiaan pääsemättä suurempaan ratkaisuun ja eteenpäin tarinassa.\n- Loppu ihmetyttää minua. Kyllä, Trisin hahmo oli uskollinen luonteelleen, mutta mielestäni sen olisi voinut ratkaista toisin, pitäen silti Trisin uskollisena itselleen. Esimerkiksi oliko Davidin pakko olla laboratoriossa ollenkaan? Loppu on myös epäuskottava siinä mielessä, että jos Tris selvisi kaikesta muusta, miksi hän ei olisi selvinnyt jostain niin pienestä?\n- Vaikutelma yli-inhimillisyydestä. Teoksesta ei muistaisi, että päähenkilöt ovat kaikki alle 20-vuotiaita,ja Tobias on ainoa, joka on yli 17. Kuka 16-vuotias muka käyttäytyy oikeasti noin?\nItse pidin eniten ensimmäisestä osasta, joskin siinäkin tapahtumat etenivät mielestäni liian nopeasti. Varsinkin viimeisessä osassa esitetyt teemat olivat kyllä mielenkiintoisia: mistä tiedämme, mikä on todellista ja mikä ei?\nOnneksi minulla on kuitenkin muutakin luettavaa. Ostin eilen Gayle Formanin If I stayn. Se on niiiiiin ihana :') lisäksi luen nyt Cheryl Strayedin Villiä vaellusta joka vaikuttaa hyvältä! :)\nLähettänyt Lintunen klo 3.16\nTunnisteet: Divergent, Kapinallinen, Outolintu, Uskollinen, Veronica Roth\nJohanna 22. lokakuuta 2015 klo 12.56\nPakko kommentoida tähän vanhaan postaukseen... En itse ollut kiinnittänyt tuohon suomennokseen mitään huomiota.. Mutta onhan se aika hassua että suomennosta outolintu ei sitten käytetty myös tekstissä... Tai sitten olisi ollut parempi keksiä osuvampi suomennos.\nLintunen 22. lokakuuta 2015 klo 13.38\nSamaa minäkin ihmettelin kirjoja lukiessani.\nHarari: 21 oppituntia maailman tilasta\nGroskop: Älä heittäydy junan alle ja muita elämänoppeja venäläisistä klassikoista\nErpenbeck: Mennä, meni, mennyt\nJohansson: Hyvän tekemisen markkinat\nLuiselli: Kadonneiden lasten arkisto\nSimmel: Ei aina kaviaaria\nBregman: Hyvän historia - ihmiskunta uudessa valossa\nThomas: Viha jonka kylvät\nReynolds: Minuutin mittainen ikuisuus\nColfer: High fire\nPhillips: Ihmiset - näin munasimme kaiken\nVäärin autettu vai väärä kohde?


CampaCamino: 19. kävelypäivä Leonista Villadangos del Paramoon\nMaanantaiaamu on maanantaiaamu caminollakin, ei auta kuin nostaa rinkka selkään ja lähteä kävelemään. Totuuden nimissä on sanottava, että kyllä se pötköttely jo riittikin. Olimme jo illalla maksaneet hotellilaskun, kyllä se minun luottokorttini komiasti kelpasi.\nJaoimme tavarat nyt hieman eri tavoin rinkkoihin. Minun rinkkaani tuli mukaan sisarelleni yksi siviilivaatekerta ja kosmetiikat siltä varalta, ettei hänen postikuljetukseen jätetty rinkkansa olisi perillä, kun me pääsisimme päivän päätepisteeseen. Minun rinkastani taas makuupussi siirtyi sisareni rinkkaan.\nJätimme Leonissa reitin alkuosan väliin, sillä caminoreitti kulki katedraalin kautta ja olimme käyneet kävelemässä sen osuuden jo lauantaina. Liityimme simpukoin merkitylle reitille vähän ennen Bernesga-joen ylitystä. Aamu oli viileä, mutta kuiva, minkä ilolla otimme vastaan. Tiedä vaikka saisimme sateettoman kävelypäivän. Olin kyllä laittanut sadesuojan rinkan päälle, Sipilän maasta kun olen. Muita peregrinoja ilmiintyi reitille sieltä täältä ja mietimme miltä mahtaa tuntua niistä, jotka ovat ensimmäisellä caminopäivällään, Leon on suosittu aloituspaikka sekin.\nPäivän matka meillä oli noin 20-21 km, vähän lähteestä riippuen. Säästimme ehkä kilometrin, kun emme kiertäneet katedraalin kautta. Kesti melkein puolitoista tuntia, että saatoimme sanoa kävelleemme ulos Leonista. Heti kohta olikin aamukahvitaajama kohdalla, meidät oikein pyydystettiin kahvilaan, jossa kaksi ripeää senoritaa teki bisnestä ahkerasti.\nReitti kulki tänään etupäässä tien vieressä, mutta erillisellä polulla kuitenkin. Maisemissa ei ollut paljon ihailemista, mutta sää oli kyllä mitä parhain, lämmintä lähes 10 astetta, puolipilvistä, eikä sateen uhkaa. Se teki mielestä iloisen. Pysähdyimme limsalle erääseen kylään ja ilahduimme siitäkin, että huomasimme matkaa olevan enää 7,4 km. Tapasimme baarissa norjalaiskaksikon, jonka olimme nähneet aiemmilla viikoilla muutamaan kertaan.\nKohta jälkimmäisen baaripysäkin jälkeen jouduimme ensimmäistä kertaa kääntymään reitiltä takaisin ja kiertämään autotien puolelle, sillä autotietä monta metriä alempana kulkeva caminopolku oli tulvan vallassa. Oja tai pieni puro ei mahtunut uomaansa vaan oli noussut polulle, vettä näytti olevan ainakin puoleen sääreen. Joku ryhmä kiipesi korkean siltarummun vieritse, mutta se reitti oli niin kapea ja mutainen, ettemme me uskaltaneet siitä mennä, eikä kahluukaan houkuttanyt. Niinpä kävelimme muutaman sata metriä takaisin edelliseen risteykseen, tien penkkakin oli niin jyrkkä, ettei siitä päässyt rinkan kanssa kiipeämään. Viittilöimme risteyksessä oleville, että älkää tänne tulko, menkää tielle.\nViimeiset kilometrit olivat taas niin pitkiä, jalkoja väsytti, vaikka vasta 20 km lähestyi. Sisareni oli lähettänyt rinkkansa hostelliin ja siellähän se jo odottikin, kun saavuimme perille vähän vaille yksi. Otimme huoneen 45 euron hintaan ja taas kyseessä on oikein siisti ja hyvä yöpymispaikka. Iltapäivällä nukuimme päiväunet, olin ilmeisesti väsynyt, sillä niistä tuli vain yhden kyljen unet. Nyt kohta menemme alakertaan syömään mitäs muuta kuin menu peregrinon ja aamulla matka jatkuu. Kuinkas muuten. Ilman sadetta, Michelle, jos mitenkään passaa! Haluaisin jo laittaa capripituiset housut! Nyt on muuten matkaa perille alle 300 km!\nPäivän countrypläjäys ei näytä toimivan, joten otan sen pois, jos osaan. Tuota turhaa kuvaa lopusta en saa pois. Kiitos ja anteeksi.\nLähettänyt Sari - CampaSimpukka klo 20.00\nTunnisteet: 19. kävelypäivä, camino, minitulva, tien viertä\nJaana 19. huhtikuuta 2016 klo 8.00\nMiten sininen taivas! Tampereella sataa kylmää vettä ja tuulee. Tiedän, missä haluaisin olla.\nBuen camino -huokaisten Jaana\nSari - CampaSimpukka 19. huhtikuuta 2016 klo 8.57\nNo nyt jo sataakin taas :)\nSoppasirkus 19. huhtikuuta 2016 klo 12.18\nOijoi, haluaisin itsekin pysähtyä aamukahvitaajamaan joskus! Onneksi edes hetken on ollut hyvä sää :)\nMe pienet pelinappulat - puntiksella Leonissa osa 2


Radio on menettämässä arvoaan – Vaski-Sanomat\nRadio on menettämässä arvoaan\nRadio on kuollut. Monia vuosia sitten, kun ihmisille ensimmäistä kertaa esitettiin ajatus siitä, että voisi kuunnella musiikkia tai puhetta jonkinlaisesta laatikosta, tämä idea oli täysin mullistava. Kun radio keksittiin noin 100 vuotta sitten, monien ihmisten vapaa-aika mullistui. Radion myötä ihmiset kykenivät istumaan kotona kuuntelemassa musiikkia omalta kotisohvaltaan.\nAjan myötä radion merkitys on ollut vaihteleva. Televisioiden myötä radion suositus laski hieman, koska monet ihmiset tykkäsivät myös katsoa jonkinlaista viihdettä samaan aikaan. Kun ihmiset alkoivat kehittää autoja pidemmälle ja pidemmälle, jossain vaiheessa kehittyi ajatus lisätä radio autoihin. Tämä idea edisti radioiden suosiota merkittävästi. Ihmiset alkoivat kuunnella radioita paljon enemmän ajomatkoilla töihin, kotiin tai minne tahansa. Autoissa olevat radiot mahdollistivat radion kuuntelun missä tahansa ja mahdollisesti tarjosi pelastuksen pitkästyttäviltä ajomatkoilta.\nTeknologian parantuessa autot kuitenkin jatkoivat kehitystä yhä pidemmälle ja pidemmälle, jonka johdosta autoihin laitettiin uusia keinoja kuunnella musiikkia ym. Bluetoothin ja Auxin myötä ihmiset alkoivat kuunnella enemmän ja enemmän omia viihdelähteitään puhelimen kautta. Tämän muutoksen seurauksena radion kuuntelu vähentyi autoissa.\nRadion syrjäyttävä aika\nNykyään ihmiset kuuntelevat vähemmän ja vähemmän radiota, koska on monia muita musiikin, podcastien ym. lähteitä. Radio ei ole nyky-yhteiskunnassa yhtä välttämätön kuin se on mahdollisesti aikaisemmin ollut. Erilaisia korvikkeita keksitään jatkuvasti lisää, joten oikeaa radioita ei tarvitse enään yhtä paljon.\nNykyään radiossa mainostetaan yhä enemmän erilaisia tuotteita ja yrityksiä, jonka seurauksena radion kuuntelun suosio on vähentymässä. Jokaisesta viidestä minuutista musiikkia on kuunneltava melkein yhtä pitkä jakso mainoksia ym. Tästä kaikesta herää kysymys,miksi kuunnella radiota, jossa tulee jatkuvasti mainoksia viiden minuutin välein, kun voi kuunnella esimerkiksi Spotifysta tai jostain muusta samankaltaisesta palvelusta omaa musiikkia ilman mainoksia rajattomasti?\nleodosin 18.2.2020 30.1.2020\nEdellinen Edellinen artikkeli: TikTok-supersuosittu hybridimedia\nSeuraava Seuraava artikkeli: Journalismin nousu lavalle


Ninni SandeliusAnja Kuisman lempipaikka lukemiselle on oman keittiöpöydän ääressä.\nTampereella Ruotulan kaupunginosassa asuva Anja Kuisma, 84, ojentaa avaimet postiluukun kautta. Hän liikkuu rollaattorin avulla, ja hänen on vaikeaa päästä avaamaan itse ovea vieraille.\nYksin asuva Anja Kuisma harrastaa lukemista. Hän johdattaa vieraansa makuuhuoneeseen.\n– Täällä on tämä minun kirjanäyttelyni, Anja sanoo.\nHän ei tarkoita kirjahyllyään vaan sängylle levitettyjä kirjaston kirjoja. Joukossa on jännäreitä, kuten Ilkka Remestä ja John Grishamia, Nora Robertsin ja Raija Orasen romansseja sekä Anjalle entuudestaan tuntemattoman Maija Porman dekkareita. Mukana on myös uutuuksia, kuten Anna Kortelaisen kirja viipurilaisesta isoisästään ja Joakim Zanderin trilleri Uimari.\n– Kun sain kirjaston kotipalvelun kirjakassin ensimmäistä kertaa, pyysin tytärtäni levittämään sen sisällön sängylle, että saan katsella kirjoja oikein kunnolla. Se jäi tavaksi. Nautin siitä, kun kirjat ovat tuolla lailla esillä.\nAnjalla on lisäksi tapana tutustua kirjojen takakansiin ja säästellä sitten kaikkein kiinnostavimmilta vaikuttavat kirjat viimeiseksi luettavaksi.\nNinni SandeliusKotipalvelun kirjoista tehdään makuuhuoneen sängylle näyttely.\nKotipalvelu tutustuttaa uuteen\nAnja Kuisma on käyttänyt kirjastoja ahkerasti elämänsä aikana. Hänen terveydentilansa heikennyttyä hän lainasi kirjoja kotikerrostalon lähettyville pysähtyvää kirjastoautosta, koska siinä on invalidihissi. Kun liikkuminen kävi vaikeaksi, kirjastoautonkin käyttö jäi.\n– Sitten tyttärelleni tuli mieleen, että eikös niitä kirjoja tuoda kotiinkin. Hän soitti muutaman puhelun, ja jo seuraavalla viikolla sain ensimmäisen kirjakassin.\nAnjalle tuodaan kirjalähetys kotiin säännöllisesti kerran kuussa. Kassissa on 15 kirjaa. Palvelu on toiminut hänen mukaansa hyvin. Valikoima on ollut hänelle mieleen.\n– Aivan kuin he tietäisivät, mitä haluan lukea. Olen pyytänyt tuomaan kirjailijoiden vanhempaa tuotantoa, koska minulla on saattanut jäädä jotain lukematta. Mutta aina en muista kirjailijoiden nimiä, joten saatan toivoa esimerkiksi dekkareita tai elämäkertoja.\nKirjaston kotipalvelu tuo tullessaan sekä vanhoja että uusia tuttavuuksia. Tuoreista suosikeista Anja mainitsee uuden ruotsalaisen naisdekkaristin, jonka nimeä hän ei muista.\n– Olen nyt lukenut häneltä kolme kirjaa. Ne olivat tosi hyviä.\nAnja Kuisma muistaa yhä ensimmäisen kirjastokäyntinsä. Hän oli silloin 9 vuoden ikäinen. Hän seisoi luokkatoveriensa kanssa jonossa vähän hämmentyneenä, koska ei tiennyt, mitä lainata.\n– En tuntenut kirjailijoita tai kirjojen nimiä. Opettajani oli fiksu ihminen ja neuvoi minua. Saimme kukin lainata kaksi kirjaa. Minä valitsin Tuhannen ja yhden yön tarinat ja kirjan pienestä prinsessasta, Anja muistelee.\nAnjan lapsuudessa kotona ei ollut kirjoja, koska perheellä ei ollut varaa ostaa niitä. Siksi kirjastot ovat olleet hänelle niin tärkeitä paikkoja. Anja korostaa, että jos kotona ei ole kirjoja, se ei tarkoita, ettei voisi pitää lukemisesta. Hänkin luuli pitkään, että hänen äitinsä ei lue.\n– Mutta kyllä hän luki kuolemaansa asti. Sieltä se rakkaus kirjoihin kai tulee. Myös kaikki lapseni ovat olleet kovia lukemaan.\n”Kotipalvelu on mielenterveystyötä”\nAnja Kuisman perheessä on sukuvika: kaikki lukevat keittiössä. Anjan äidillä oli tapana lukea keittiönpöydän ääressä puutuolilla istuen. Myös Anjan poika luki keittiössä.\nAnjakin istuu keittiössään kirjan ääressä monta tuntia päivässä. Keittiössä on hyvä valaisin, ja ikkunasta tulee luonnonvaloa.\nTällä hetkellä pöydällä on Nora Robertsin Valkea siipililja 1980-luvulta.\n– Kun lukee paljon dekkareita, on mukavaa lukea silloin tällöin Roberts väliin. Tämä ei tosin ole aivan parhaita Robertseja, Kuisma arvioi.\nKuismalle lukeminen merkitsee viihtymistä ja ajankulua. Hän lähtee ulos vain harvoin, ja päiviksi on keksittävä tekemistä.\n– Dekkarit ovat hyvää ajankulua. Ystävättäreni kysyi, enkö näe niistä painajaisia. No en näe, Anja nauraa.\nVaikka hän on jo 84-vuotias, hän oppii jatkuvasti uutta lukemastaan.\n– Olen saanut kotipalvelusta paljon elämäkertoja. Viime aikoina olen lukenut Panu Rajalan kirjoittamat elämäkerrat Olavi Paavolaisesta ja F. E. Sillanpäästä. Elämäkertojen kautta saa aivan uusia näkökulmia historiallisiin henkilöihin ja paikkoihin.\nMyös lukeminen itsessään on tärkeää. Ilman kirjaston kotipalvelua hän ei voisi nauttia rakkaasta harrastuksestaan samalla tavalla. Anja Kuisma on varma, että lukeminen tukee hänen henkistä hyvinvointiaan.\n– Tämähän on mielenterveystyötä, hän sanoo.\nAvainsanat: Tampereen kirjasto, kotipalvelu, lukeminen, lukuharrastus, hyvinvointi, vanhustyö, Tampere


Sali soi Die Kalewainen in Pochjola -oopperan myötä | Logomo\nSali soi Die Kalewainen in Pochjola -oopperan myötä\nVuosikausia kadoksissa ollut, Turussa 1800-luvulla sävelletty ooppera Die Kalewainen in Pochjola saa vihdoin ensi-iltansa. Kalevalan päivänä 28.2. Logomo palaa juurilleen – talo avattiin 2011 Turun kulttuuripääkaupunkivuonna juuri oopperalla.\nOopperan harjoitukset Logomolla. Kuvaaja: Iidaliisa Pardalin\nLogomo on tunnetusti tila joka elää. Kevään tapahtumakalenteriin mahtuu muun muassa sambaa, Haloo Helsinki, The Voice of Finlandin kuvaukset – ja ooppera Die Kalewainen in Pochjola. Kuinka Logomo-sali taipuu oopperan asettamiin akustisiin haasteisiin?\n–Talo taipuu hyvin! Salin sähköisellä akustiikkajärjestelmällä on lisätty esimerkiksi kaikua – maallikon kielellä voisi sanoa, että olemme laittaneet salin soimaan, kertoo Kalle Miinala, aluepäällikkö oopperan ääni- ja valosuunnittelun toteuttavasta Brightista.\n–Lavajärjestelymme on ainutlaatuinen. Yleensä vastaavissa tuotannoissa orkesteri ja kapellimestari ovat montussa lavan edessä – tässä orkesteri on ikään kuin lavan takana, Miinala selittää.\nSyy on yksinkertainen – enemmän tilaa solisteille ja näyttävyydelle.\n–Lähdimme siitä, että halusimme saada koko tilan mahdollisimman hyvin haltuun. Ei pidä pelätä ison tilan tuomia haasteita, vaan tarttua sen tuomiin mahdollisuuksiin, tiivistää Logomon tuotantopäällikkö Petteri Unkila.\n”Tästä tulee spektaakkeli”\nLeif Segerstam. Kuvaaja: Seilo Ristimäki\nKapellimestari Leif Segerstam toteaa, että erityinen lavajärjestely on haaste.\n–Paperilla kun sen näin, totesin, että tämä on hullua! Hyväksyin tämän kuitenkin, ja tiedän, että täällä se saadaan kuulostamaan hyvältä, Segerstam sanoo.\nLogomo on tuttu paikka Segerstamille, ja luotto salin akustiikkaan on kova.\n–Sähköinen akustiikka toimii todella hyvin. Olen ollut yleisönkin puolella toteamassa, että orkesterimusiikki kuulostaa hyvältä.\nEnsi-iltaan on aikaa alle viikko. Kapellimestari on kuitenkin luottavaisin mielin.\n–Tästä tulee spektaakkeli. Varsinkin lopussa, kun pyrotekniset gurut pääsevät vauhtiin, hän vihjaa.\nLogomossa kaikki toimii kuten kuuluu\nTurun musiikkijuhlien toimitusjohtaja Liisa Ketomäki kehuu, että Logomoon on ollut hyvä tulla tekemään taas oopperaa.\n–Vuonna 2011 tämä talohan avattiin oopperalla, mutta sen jälkeen vastaavaa suurtuotanto-oopperaa ei ole Logomossa tehty, hän kertoo.\nLogomo kerää kiitosta monella saralla.\n–Kaikki on toiminut täällä erittäin ammattimaisesti. Saavuimme vain viikko ennen ensi-iltaa, joten kaiken täytyy toimia – ja niin on toiminutkin! Työryhmässä on hyvä henki. Ei mitään valittamista, Ketomäki hymyilee.\nDie Kalewainen in Pochjola – esityspäivät:\n28.2. klo 18, ensi-ilta\nto 2.3. klo 18\nla 4.3. klo 14\nti 7.3. klo 18\nto 9.3. klo 18\nla 11.3. klo 14\nHanki lippusi nyt Lippu.fi:stä!\nTeksti: Iidaliisa Pardalin


ESIMAKUA LAUANTAI-ILLAN ASUKOKONAISUUDESTA | JEANNAYS\nESIMAKUA LAUANTAI-ILLAN ASUKOKONAISUUDESTA\nHerkkusuu ilmoittautuu, kuten parista ensimmäisestä kuvasta varmasti huomasitte! Tänään oon omistautunut täysin viikonlopun kahden asukokonaisuuden suunnitteluun ja iltatapahtuman asukokonaisuudessa olenkin jo tainnut onnistua ihan hyvin. Päivätapahtuman asukokonaisuudesta uupuu vielä siihen sopivat korut ja kengät. Oon korkokenkä ihmisiä ja sen takia oonkin tässä hieman stressannut, että laitanko molempiin tapahtumiin korkokengät vai säästelenkö niin sanotusti jalkojani vasta iltatapahtumaan ja vedän vasta silloin korkkarit jalkaan. Niinkuin on sanottu: ''Elämän vaikeita päätöksiä..'' Noh, ei sentään. En kumminkaan ole täysin varma haluanko lähteä päivätapahtumaan rennoilla vapaa-ajan lenkkareilla kun muuten päivätapahtumani vaatteet ovat taas sen tyylisiä, että niiden kanssa sopisi täydellisesti jonkinnäköiset korolliset kengät.\nJoka tapauksessa päätin tulla tänään antamaan hieman esimakua tulevasta lauantai-illan asukokonaisuudestani, joka mulla tullaan näkemään blogigaalassa ja myöskin tietysti blogin puolella kuvien kera tapahtuman jälkeen ja myöskin instagramissani, minne päivittelen usein uusia kuviani. Ps. Jos et oo vielä tutustunut mun instagram profiiliin, löydät sen nimellä jeannajolienne.\nEn halunnut paljastaa lauantai-illan asukokonaisuuttani kokonaan, joten jätin esimerkiksi kuvaamatta kengät kokonaan, sillä mun mielestä on kivempi pitää hieman jännitystä yllä! Asukokonaisuus sisältää paljon valkoista ja kultaa ja mun mielestäni nuo kaksi väriä sopivat täydellisesti yhteen varsinkin kun ollaan suunnittelemassa ilta-asua. Laukuksi valitsin ihanan pikkulaukkuni, jonka olen aikanaan ostanut Ideaparkista. En ole vielä päättänyt millaisen meikin ja hiustyylin luon itselleni, mutta saatan hyvinkin kihartaa hiukseni tuttuun tapaan ja tehdä vahvemman meikin ainakin iltatapahtumaan. Oon jo ihan täpinöissäni lauantaista ja voin kertoa, että viikonlopusta tulee varmasti ikimuistoinen! Blogissa tullaan kuulemaan varmasti kahdessa osassa päivä- ja iltatapahtumasta, joten pysykäähän kuulolla.\nMukavaa keskiviikkoa kaikille!♥\n24 kommenttia on "ESIMAKUA LAUANTAI-ILLAN ASUKOKONAISUUDESTA"\nIhania kuvia jälleen kerran <3 Hei oot tulossa Indiedaysin tapahtumaan! Niin kiva, toivottavasti nähdään siellä :) xx\nVoi kiitos Saija♥ Jep tulossa ollaan Nanin kanssa ja täytyy ehdottomasti nähdä! :)\nOdotan innolla, että saan nähdä loputkin tästä asukokonaisuudesta. Tuo laukku on kyllä tosi kiva :)\nJee kiva kun odotat innolla♥ Mä taas en malta odottaa kun pääsen näyttämään blogissa molemmat asukokonaisuudet :) Kiitos paljon♥\nOi en malta venaa kun nään ton koko asun sulla :) !\nTosi kiva kuulla, että ootte innoissanne asukokonaisuudesta! Mä en kyllä kohta itsekkään enää malta odottaa kun pääsee kuvailemaan sen teille nähtäväksi :)\ntoi mekko näyttää läheltä ainakin hienolta :) mistä se on?\nSe on BikBokista :)\nLempäälän Ideaparkista :)\nNäyttää hyvälle! Voi vitsi itteeni harmittaa kun jää noi Indiesaysin tapahtumat sittenkin väliin tällä kertaa kun ajankohta ei vaan sopinukaan yks yhteen :( Onneks näitä tulee uusia, pidä hauskaa! :)\nOi kiitos Marianne♥ Voi eikä! :( Mulla oli pari vuotta sitten sama juttu ja voi että kun mua harmitti ja ärsytti. Noh, mutta näitä tulee onneksi lisää nimenomaan! Kiitos paljon ja pidetään :)\nHanna-kaisa Rantanen 4/21/2016\nBikbokista löytyy kyllä ihania mekkoja! Tsemppiä gaalaan :)\nSamaa mieltä! :) En oo ehdolla tänä vuonna, mutta meen tietysti tsemppaan kaikkia muita, jotka on ja tutustuun kaikkiin mahtaviin bloggareihin kun on kerrankin tilaisuus!<3\nHei tää ei liity välttis tähän postaukseen mut mistä oot ostanu ton herkullisen cookien vai ootko itse tehnyt ja mistä toi pikkulaukku on Ideaparkista? :-)\nEn oo tehnyt itse ja ostin Prismasta :) Voisin kylläkin tehdä joskus itse ja jakaa vinkin tänne! Se on New Yorkerista.\nvastaatko loppuihin kysymyspostauksen kysymyksiin vielä?\nJuu, mutta en välttämättä enää videon muodossa kun niitä on edelleen jäljellä niiiin monta! :D\nToi asu tulee näyttää niin mageelta<3\nÄlä muuta sano! ;)♥\nIihhh <3 Vähä kivaa huomenna mennään ! :P\nOli niin kivaa! :)\nSofia / Kaksinaamainen.com 4/23/2016\nOi vitsit, pidäs hauskaa tapahtumissa, ehkä törmäillään siellä! :) Asu näyttää säkenöivältä, mutta en osaa sulta odottaakkaan sulta muuta kuin just sitä <3 :)\nOli mukava tavata ja asukokonaisuus onnistui kyllä kivasti! :)


Kuusamon Maaningan tuulivoimahankkeen yleisötilaisuus järjestetään tiistaina 1.12. (Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskus) - Tiedotteet 2015 - ELY-keskus\nKuusamon Maaningan tuulivoimahankkeen yleisötilaisuus järjestetään tiistaina 1.12. (Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskus)\nPohjois-Pohjanmaan ELY-keskus on asettanut nähtäville Kuusamon Maaningan tuulivoimahankkeen YVA-ohjelman. Hankkeen ympäristövaikutusten arviointia koskeva yleisötilaisuus järjestetään tiistaina 1.12.2015 kello 17.30-19.30 Käylän Korpihovissa (Sallantie 53, Käylä). Tilaisuudessa on kahvitarjoilu alkaen klo 17, jolloin voi tutustua kartta-aineistoon. Kaikki asiasta kiinnostuneet ovat tervetulleita kuulemaan ja keskustelemaan.\nYmpäristövaikutusten arviointiohjelma on nähtävillä 4.11.-31.12.2015 Kuusamon, Posion, Sallan, Kemijärven ja Rovaniemen kaupungin-/kunnanvirastoissa ja pääkirjastoissa sekä Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskuksessa (Veteraanikatu 1, Oulu), myös sähköisenä osoitteessa www.ymparisto.fi/maaningantuulivoimayva.\nKannanotot 31.12.2015 mennessä\nJokaisella on oikeus esittää mielipiteensä YVA-ohjelmasta. Kannanotot toimitetaan kirjallisena 31.12.2015 mennessä Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskukselle, osoite PL 86, 90101 Oulu tai mieluiten sähköpostilla osoitteella kirjaamo.pohjois-pohjanmaa@ely-keskus.fi. Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskus antaa lausuntonsa arviointiohjelmasta viimeistään 29.1.2016. Lausunto, johon sisältyy yhteenveto arviointiohjelmaan jätetyistä kannanotoista, pidetään nähtävillä Kuusamon, Posion, Sallan, Kemijärven ja Rovaniemen kaupungin-/kunnanvirastoissa ja pääkirjastoissa sekä Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskuksessa.\nEPV Tuulivoima Oy suunnittelee tuulivoimahankkeen rakentamista Kuusamossa sijaitsevalle Maaningan alueelle. Tuulivoimaloiden yksikköteho olisi 3-6 MW, kokonaiskorkeus enintään 240 m, napakorkeus enintään 160 m ja lavan pituus enintään 80 m.\nYVA-menettelyssä tutkitaan seuraavia vaihtoehtoja (VE):\nVE 0: Hanketta ei toteuteta\nVE 1: Alueelle toteutetaan enintään 71 tuulivoimalaa\nVE 2: Alueelle toteutetaan enintään 61 tuulivoimalaa\nTuotettu sähkö siirretään 110 kV voimajohdolla tuulivoimahankkeen sähköasemalta alueelliseen tai valtakunnalliseen sähköverkkoon.\nVE A:Tuulivoimahankkeen sähköasemalta n. 25 km Jumiskoon\nVE B: Tuulivoimahankkeen sähköasemalta n. 68 km Pirttikoskelle\nVE C: Tuulivoimahankkeen sähköasemalta n. 29 km Posiolle\nYhteysviranomaisena hankkeessa toimii Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskus, Heli Kinnunen (puh. 0295 038 524) ja Tuukka Pahtamaa (puh. 0295 038 394), etunimi.sukunimi@ely-keskus.fi\nHankkeesta vastaa EPV Tuulivoima Oy, Heini Ervasti (puh. 050 443 3722) ja Sami Kuitunen (puh. 040 519 5008), etunimi.sukunimi@epv.fi\nYVA-konsulttina toimii Sito Oy, Sonja Oksman, puh. 020 747 7318, etunimi.sukunimi@sito.fi


Huopa on sekä mukava että kaunis sisustuselementti. Pehmeät ja tyylikkäät huovat jokaiseen kotiin löydät JYSKistä. Millä nimellä sitä kutsutkin, sisustushuopa kuuluu kodin vakiovarustukseen. Sen lisäksi, että voit käpertyä torkkuhuovan alle päiväunille tai kietoutua villahuopaan lämmittelemään, on se myös kaunis sisustuselementti niin olohuoneessa kuin makuuhuoneen sängyllä. Huopa on erinomainen myös parvekkeelle tai terassille viileän illan varalle. Onko etsinnässäsi villahuopa, fleecehuopa tai tekoturkishuopa? Kuinka vain, meiltä löydät huovat eri väreissä ja materiaaleissa edullisesti. Myös kauniit, retrohenkiset tikatut torkkupeitot. Löydät meiltä myös huopaasi sopivat koristetyynyt.\nHuovat tuovat lisää hyggeä kotiin\nHuovat ovat käytännöllinen lisävaruste kodissasi luomaan hyggeä. Mikä onkaan ihanampaa kuin kietoutua lämpimän, mukavan viltin sisälle sohvalle. Mutta huovat eivät ole vain hyödyllinen lisävaruste, ne ovat myös erinomainen tapa lisätä ylellisyyttä ja värejä mihin tahansa huoneeseen, olipa kyseessä sitten nojatuoli, tyylin lisääminen sohvalle tai vaikka makuuhuoneeseen - JYSKillä on paljon valinnanvaraa eri tyyleissä ja materiaaleissa. Haluatpa sitten ohuen huovat kesälle tai paksun mukavan talvihuovan, meillä on laaja valikoima fleece-, neule- ja tekoturkishuopia. Monet vilttimme ovat käännettäviä ja konepestäviä, jotta ne sopivat jokapäiväiseen käyttöön, unohtamatta kuitenkaan korkeaa laatua ja edullisuutta.\nViihtyisä huopa sohvalla tarjoaa rentoa mukavuutta, jos haluat käpertyä television eteen tai haluat hieman ylimääräistä lämpöä, kun syöt ulkona terassillasi viileämmässä kesäillassa. Huovat ovat myös kätevä lisä yövieraille tai autoon mukaan, kun lähdet piknikille tai ulkoilmakonsertille.\nValitse valikoimastamme fleece-huopa, tekoturkishuopa ja tikattu huopa ja osta edullisesti joko verkkokaupasta tai myymälästä. JYSKin huopia ja tikattuja huopia on saatavana useissa eri väreissä, kuten laivastonsininen, vihreä, vaaleanpunainen, violetti, harmaa, kermanvärinen ja paljon muuta.


Uusi Hobby A70 matkailuauto vuokralle Jyväskylä...\nUusi Hobby A70 matkailuauto vuokralle Jyväskylä\n9 elo 00:27\nViikkovuokra: 690 €/vko\nKauppa: Kotix Oy\n***Lokakuun viikot tarjouksessa, vain 800.***\nVapaat viikot ja varaukset kätevästi nettisivuilta reissukuume.fi\nVuokrataan uusia laadukkaita asuntoautoja edullisesti. Tällä Hobby a70 matkailuautolla toteutat unelmaloman isommallakin porukalla kätevästi.\nNäppärän kokoinen ja mukava ajettava, ajamiseen tarvitaan vain B-kortti. Löytyy kerrossänky ja parisänky mallia. Isot tavara tilat.\nTervetuloa tutustumaan halutessasi ennakkoon vuokrattavaan kalustoon ja valitsemaan itselle mieluinen auto reissulle.\nTakana parisänky ja tavaratila\nTakatilasta löytyy iso tavaratila ja parisänky. Ohjaamon yläpuolella, alkovissa nukkuu mukavasti kaksi ihmistä. Lisäksi oleskelutilan istuinryhmästä saa ison vuoteen tehtyä.\nKesä aikana 1.6.-15.8. lyhin vuokra-aika on yksi viikko (lähtökohtaisesti vaihtopäivä ma klo 14:00 - ma klo 10:00. Mikäli tarvitset asuntoautoa muulle vuorokausimäärälle, kysy tarjous erikseen. Kesäsesongin ulkopuolella myös lyhyemmät vuokra-ajat ja viikonloput ovat mahdollisia.\nAuto palautettava sisältä siivottuna, jätevesisäiliö tyhjennettynä, wc-kasetti tyhjennettynä ja polttoaine tankki täynnä. Ohjeet auton käytöstä ja varusteista opastetaan. Ohjeet myös autossa mukana.\n**(Jos haluatte varata lisävarusteita ilmoittakaa näistä hyvissä ajoin, vähintään 21vrk ennen vuokrauksen alkua.)**\n*Yksi pöytä + neljä tuolia 50/vuokraus\nPalju vuokralle Jyväskylä Tarjous


Samana päivänä palkkapäivä Lainat - Nopea Financial Apua - Runescape\nObecny czas to Pią 7:08, 30 Paź 2020 | Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości\nSamana päivänä palkkapäivä Lainat - Nopea Financial Apua\nWysłany: Nie 8:02, 09 Lut 2014 Temat postu: Samana päivänä palkkapäivä Lainat - Nopea Financial Apua\nTuotot voi olla vaikea saamiseksi. Tälläisellä lainan tarjoaja vain voi sijoitettava kun toteuttaa laaja tutkimus ympärillä pankkilaina teollisuus [link widoczny dla zalogowanych] Monet ihmiset virheellisesti hyväksyneet palkkapäivä käteisellä lainat olla ensisijainen valinta poistamiseksi luottokortti velka ja nopeasti hakea palkkapäivä käteisellä lainat jotta tuntuu kasvaa syvemmälle velka . Lisäksi on eri luotonanto tuotteita jonka saat hahmotteli mieltymysten . Minulla ei aikomusta hakemista dollaria jälkeen laiminlyömään on asuntolaina .\npalkkapäivä ennakot ota uskomattoman lyhyempi päästä sallittu kuin mahdollista päätökseen net . Jälleenmyyjät jotka toimitus ainutlaatuista pääoma tai sub - Ensisijainen rahoitus on käsitys oman valtion ja ovat myös paljon valmis auttaa sinua ulos saada sinut valtuutettu . Kuinka voin laskeutua luotto ?. Voit aquire lainatut varat Dollaria koko viisikymmentäkahdeksan yli kaksi päivät ja yöt [link widoczny dla zalogowanych] näin , se voi tehdä Hakulomake menetelmä vakavasti suoraviivaista ja riskitön . haluat luultavasti nousseen vanhukset ja ehkä säästää rahaa on terveysalan maksut .\nennen päättää ota yhteyttä lainanantaja , net tai ehkä henkilöä noin saamiseksi huono luotto asuntolaina , on tärkeää ensimmäinen Aloita home - diagnoosi että selittää mitä voit maksaa . On olemassa paljon lajikkeiden vakuutuksia joka saattaa olla oleskelevat saatu muutama ratkaisujen nyt . Nämä rahoitusvaihtoehtoja voi ostaa by yksilöiden alle keskiarvon luotto kirjattua myös [link widoczny dla zalogowanych] ei haluavat pitää dollaria ympäri rohkaisee monet ihmiset vain pyyhkäistä onnittelukortit on milloin tahansa - löydetty pankkikortti liittimet ei huomaamatta tai ehkä ei vaaliminen että jokainen asia lopulta jatkuu heidän koukku. tärkeimpiä etuja erilaisia ?? monin osin lähtien joustoa ja saada oman kodin ehkä toimittamalla ja hyödyllisiä talousarvio . I lopulta ratkaistu käteissuorituksen esityslistan kanssa Amex .\nOsa jännitystä sisältyä asioita, kuten painostamaan korjaus kodin tai auto , sairaalalaskuja, kiinteistönvälittäjän palkkiot ja monet muut . 1, maksut osallistui kaikki alas huomattavasti koska määrä ja harkitsee yritykset markkinoilla tänään . Allekirjoitus lainat varten työttömien ei todellakaan ole eri idea , jopa niin nykyisessä suhdannetilanteessa on edellyttäen ne uusi suosiota. Tämä tahto auttamiseksi löydä pankkilaina toimii vähennys koti korot ja minimoida erässä että hänen on pulittaa kuukausittain . viimeinen estradi olisi olla hankkivat web-pohjainen sovellus. Mitä tämä tarkoittaa useimmat ihmiset ehkä hyväksytty kerran he käyttö [link widoczny dla zalogowanych] on tärkeää että et yksinkertaisesti treenata teidän tuloja ennen taukoja ennen kuin ja mitään , näin , olet halvempaa mahdollisuus purkamisesta teidän pyytää varten bin . Vuonna 1996 Yksikkö ja Koulutus ja oppiminen yhdistetty kanssa yksittäinen perintätoimistoja .\nEnsinnäkin haluat tehdä on puhua hyvin - tunnustettu luottotiedot kuin Equifax ja TransUnion.


Tampereen yliopistolle 80 794 euroa tutkimustukea » Media-alan tutkimussäätiö\nTampereen yliopistolle 80 794 euroa tutkimustukea\nMedia-alan tutkimussäätiö myönsi 14.9.2021 Tampereen yliopistolle 80 794 euroa tutkimustukea hankkeelle ”Reilu media. Vaientamisesta kunnioittavaan moniäänisyyteen”.\nHankkeen tavoitteena on lisätä ymmärrystä kansalaisten tuottamasta verkkojulkisuudesta moniäänisyyttä lisäävänä julkisuustilana, joka voi tarjota vaihtoehtoisia ja täydentäviä näkemyksiä sekä tarpeellista yhteiskuntakritiikkiä. Taustalla on huoli demokratiaa tukevan keskustelun vähenemisestä ja kansalaisten vaikenemisesta leimatuksi tulemisen pelossa.\nHankkeen tutkimuskohteena ovat kansalaisten tuottamat verkkosisällöt sekä näiden vaihtoehtoisten näkemysten vaientamiseen pyrkivät mekanismit. Tutkimus väittää, että kansalaisten näkemysten ja kritiikin vaientaminen keskusteluareenoita sulkemalla tai leimaamalla voi ajaa ihmiset omiin leireihin, jolloin keskustelu rajautuu samoin ajattelevien keskinäiseksi ja viestinnällinen polarisaatio syvenee. Vastaavasti moniäänisyyttä ja vaihtoehtoisia näkemyksiä salliva mediajulkisuus tukee demokraattista keskustelua ja vahvistaa kansalaisten luottamusta yhteiskuntaan ja mediaan.\nTutkimus perustuu tapaustutkimukseen, siihen liittyviin haastatteluihin sekä toimittajille suunnattuihin työpajoihin. Tutkimuksen teoreettisena näkökulmana demokraattisen mediajulkisuuden kapenemiseen ja ihmisten vaikenemiseen on hiljaisuuden spiraalimalli sekä vastakkaista kehityssuuntaa edustava voimaantumisen spiraali.\nHankkeessa kysytään: millaisia vaientamisen mekanismeja verkossa julkaisevat kansalaiset kohtaavat, miten he mediajulkisuuden kokevat sekä millaisia keinoja voidaan löytää moniäänisen ja ihmisiä näkemyksineen kunnioittavan mediasisällön tuottamiseksi?\nAnalysoidun aineiston ja työpajojen yhteiskehittämisen tuloksena kuvataan reilun median toimintamalli, jota voidaan soveltaa journalististen sisältöjen tuottamisessa ja mediakasvatuksellisena välineenä medialukutaitojen kehittämisessä. Hanke tuottaa uraauurtavaa tietoa ilmaisunvapauden ja dialogisuuden toteutumisesta ruohonjuuritason perspektiivistä, ja vastaa kansalaisyhteiskunnasta nousevaan tutkimukselliseen tarpeeseen.


Säväyttävä huulimeikki arkeen ja juhlaan Zuii Satin Colour-huulipunalla | Jolie\n05.11.2014, Hannamari Rahkonen\nKukkaissarja Zuii on ilahduttanut meitä tällä viikolla huimalla tuotelaajennuksella, jotka ovat saapuneet myös meille Jolie shopiin sekä webshopiin. Sarjalla on ollut jo aiemmin erittäin laaja valikoima sävyillä leikitteleviä huulipunia, luomivärejä, huulikiiltoja, poskipunia sekä rajauskyniä ja näiden tuotteiden rinnalle on nyt saatu kauan odotetut Sheer Stick-huulipunat, nestemäiset Satin Colour-huulipunat sekä kahden ja neljän luomivärin paletit.\nZuii Satin Lip Colour on nestemäinen huulipuna, joka antaa huulille pehmeän, kestävän ja täyteläisen värisävyn. Tuotteen koostumus on samettimaisen pehmeä ja se on helppo levittää tasaisesti huulille. Zuii Satin Lip Colourin sivellinpää on molemmin puolin tasainen pieni laatta ja muotoilun ansiosta nestemäistä punaa on helppo annostella käyttöön juuri sopiva määrä. Siveltimen pään muotoilu mahdollistaa myös hyvin tarkan levitysjäljen, joka takaa huolitellun lopputuloksen.\nSatin Colourit loistavat 13 erilaisessa sävyvaihtoehdossa, jotka luovat huulille kosteutetun ja hienostuneen kuultavan pinnan. Zuiin nestemäiset huulipunat ovat huulilla erittäin kestäviä ja pigmentit vastaavat huulilla vähintään sitä miltä ne näyttävät hylsyissä.\nRunsas pigmenttipitoisuus tekee Satin Colour-huulipunista sopivan niin arkipäivien piristäjäksi kuin näyttävyyttä ja kestävyyttä vaativaan juhlakäyttöönkin. Huulipunaa on helppo kerrostaa vieläkin näyttävämmän lopputuloksen saamiseksi.\nZuii Satin Colour-huulipunat pitävät huulet kosteutettuina niiden sisältämän kamelian siemenöljyn, sheavoin sekä ihoa ravitsevien C- ja E-vitamiinien ansiosta. Tuotteet tuoksuvat hennolle ruusulle, sillä koostumuksessa on käytetty hienostuneen tuoksuisia sekä vaikutuksiltaan antioksidanttisia ruusunsiemen- ja ruusunkukkaöljyjä.\nLämpimästi tervetuloa tutustumaan Zuii-tuoteuutuuksiin Jolie shopiin Uudenmaankadulle tai webshopiimme.\n« No olipa kerran lauantai\nYstäväillat – Jolien uusi palvelu »