Pääsivu › Stivi-suositus 2014-2016 › Word › Word-asiakirjat ja saavutettavuus\nLuo saavutettavia Word-asiakirjoja\nWord 2010 -saavutettavuustarkistus\nMuunna Word-tiedosto HTML-muotoon\nTallenna HTML-muotoon Wordissa\n"Paste Special" Dreamweaver-ohjemassa\nMicrosoft Word on yleisin tekstinkäsittelyohjelma, ja .doc (ja jossain määrin .docx) on vakiintunut asiakirjojen perusmuodoksi. Wordilla luodaan usein tiedostoja, jotka muunnetaan PDF- ja HTML-muotoon. Tässä artikkelissa kerrotaan asioita, joita voit tehdä Word-ohjelmassa verkkosisältöjen saavutettavuuden kohentamiseksi.\nTodennäköisesti tärkein saavutettavuuteen vaikuttava tekijä Word-asiakirjoissa on hyvä otsikointirakenne. Otsikot auttavat ruudunluvun käyttäjää navigoimaan sivulla helposti ja tekevät sivusta käytettävämmän kaikille. Monet eivät käytä Wordin tyylejä. Esimerkiksi otsikkoon he vain vaihtavat fontin, lisäävät sen pistekokoa, lihavoivat tekstin ja niin edelleen. Kun toimitaan näin, asiakirjalla ei ole kunnollista rakennetta, jonka voisi havaita ruudunlukijalla. Wordissa oikea tapa laatia rakenne on tyylien käyttäminen. Seuraavaksi esitellään, kuinka otsikoita lisätään ja muokataan kaikissa Wordin tavallisissa versioissa. 1-, 2- tai 3-tason otsikoita voi myös lisätä näppäinkomennolla Ctrl + Alt + 1, 2 tai 3 (Macissa Cmd + option).\nTyylit-valikossa voit luoda otsikoita ja ottaa käyttöön aikaisemmin luotuja tyylejä.\nKunnollisesta Word-asiakirjan rakenteesta on useita hyötyjä. Kun tiedosto viedään HTML-muotoon, rakenne säilyy ja tekee asiakirjan saavutettavaksi ruudunlukuohjelmalle. Toinen etu on, että rakenne säilyy myös, kun tiedosto muunnetaan PDF-muotoon. Kummassakin tapauksessa asiakirjan luettavuus ruudunlukijan käyttäjille paranee.\nWord 2007 ja myöhemmät versiot edistävät tyylien käyttämistä. Lähes puolet perustyökalupalkista on tyylien käytössä. Kun haluat muuttaa tekstikappaleen, valitse teksti ja napsauta haluamaasi tyyliä.\nMacin tyylit löytyvät Formatting-valikosta. Tyylipudotusvalikko on vastaava kuin Word 2000–2003 Windows-versiossa.\nKuville voidaan antaa Wordissa tekstivastineet. Tekstivastine eli alt-teksti on luettavissa ruudunlukijalla Word-asiakirjassa, ja sen pitäisi pysyä käytettävissä myös, kun asiakirja muutetaan HTML- ja PDF-muotoihin.\nAsiakirjaan sisältyville kaavioille tulee laatia tekstikuvaukset osaksi asiakirjaa. Tieto, josta kaavio on luotu, on yleensä saavutettava alkuperäisessä tiedostossa (tavallisesti taulukkotietona). Tieto ei kuitenkaan siirry PDF- tai HTML-versioon.\n"Word art" tallennetaan kuvaksi Office 2003–2007:ssä, ja sille tulee laatia tekstivastine. Tekstivastine säilyy Officessa tekstinä. Mac-versioihin Word 2004 ja 2008 ei ole mahdollista lisätä tekstivastinetta.\nTekstivastineen saat lisätyksi, kun painat kuvan päällä hiiren oikeaa painiketta ja valitset Muotoile kuvaa (Format Picture).\nKeskusteluikkuna avautuu. Valitse Web-välilehti ja lisää tarvittava tekstivastine.\nTekstivastineen lisääminen kuviin on vähemmän ennalta arvattavaa kuin Word 2007:ssä. Lisätäksesi tekstivastineen paina hiiren oikeaa painiketta, kun osoitin on kuvan päällä, ja valitse Koko ja sijainti (Size).\nKeskusteluikkuna avautuu. Valitse Vaihtoehtoinen teksti (alternative text) -välilehti. Huomaat, että kuvan tiedostonimi ilmestyy kenttään. Tiedostonimi ei käy tekstivastineeksi juuri koskaan.\nKorvaa tiedostonimi kuvan tekstivastineella. Tälle kuvalle se voisi olla jotain sen suuntaista kuin "WebAIM – Web Accessibility in Mind".\nWord 2010:ssä alt-tekstikenttä on siirretty arvattavaan paikkaan, mutta alt-tekstiä varten on kaksi kenttää. Lisätäksesi alt-tekstin kuvalle valitse Muotoile kuvaa (Format Picture) -toiminto.\nKun Muotoile kuvaa (Format Picture) -valikko on auki, valitse Vaihtoehtoinen teksti (Alt Text) -toiminto sivupalkista. Näkyviin ilmestyy kaksi kenttää, Otsikko (Title) ja Kuvaus (Description). Kirjoita tekstivastine Kuvaus (Description) -kenttään! Otsikko (Title) -kenttää ei kannata käyttää, koska se ei tallennu alt-tekstiksi, jos tiedosto tallennetaan HTML-muotoon.\nJos haluat lisävarmistuksen, voit kirjoittaa tekstivastineen sekä Otsikko (Title)- että Kuvaus (Description) -kenttään.\nWordissa ei ole mahdollisuutta kiinnittää taulukon otsikoita tai <th>-elementtejä siinä luotuihin taulukoihin. Taulukon asetukset (Table Properties) -valikossa voit määrätä rivin, joka toistuu otsikkona jokaisella sivulla. Kun asiakirja muunnetaan PDF-muotoon, ensimmäisen rivin solut oletetaan taulukon otsikoiksi. Otsikoita ei kuitenkaan tueta, jos tiedosto tallennetaan HTML-muotoon. Sen sijaan solut sijoitetaan <thead>-elementtiin. Elementtejä <thead>, <tfoot> ja <tbody> käytetään taulukoiden jakamiseksi kolmeen pääosaan. Vaikka <th>-elementin käyttäminen ei aiheuta ongelmia, se ei poista <th>-elementin tarvetta taulukon otsikoiden merkitsemiseksi. Wordissa ei ole tapaa lisätä riviotsikoita.\nHyperlinkit luodaan Wordissa tavallisesti liittämällä koko URL-osoite (esimerkiksi http://webaim.org/techniques/word/) ja napauttamalla välilyöntiä, Enteriä tai muuta painiketta. Näin linkki on helppo luoda automaattisesti, mutta URL ei välttämättä ole lukijalle ymmärrettävää tietoa. Hyperlinkin tekstin muuttamiseksi valitse linkki, paina hiiren oikeaa painiketta ja valitse Muokkaa hyperlinkkiä (Edit Hyperlink). Voit myös käyttää näppäinkomentoa Ctrl + K (Macissa Cmd + K). Muuta URL-osoite tekstiksi, joka kuvaa paremmin kohdetta.\nJos olet luomassa Word-asiakirjaa sekä tulostettavaksi että sähköisesti luettavaksi, saatat haluta siihen URL-osoitteen ja kuvailevan linkkitekstin, esimerkiksi "WebAIM artikkeli saavutettavan sisällön luomisesta Wordissa (webaim.org/techniques/word)".\nEdellä mainittujen lisäksi useimpia verkkosaavutettavuuden periaatteita voidaan käyttää Word-tiedostoissa.\nKäytä oikein muodostettuja numeroituja ja etumerkillisiä luetelmia.\nVarmista, että tekstikoko on riittävä (yleensä 12 pistettä tai enemmän).\nKäytä riittävää kontrastia.\nÄlä käytä väriä ainoana tapana ilmaista merkitystä.\nKäytä oikein muodostettuja sarakkeita, älä manuaalisesti tabulaattorilla tehtyjä taulukoita tai sarakkeita.\nTee sisällysluettelo, varsinkin pitkiin asiakirjoihin. Jos sinulla on hyvä otsikkorakenne, sisällysluettelon tekeminen on helppoa.\nWordilla voi tarkistaa asiakirjan ja tunnistaa mahdolliset saavutettavuusongelmat. Se on yksi viime aikojen parhaista saavutettavuusominaisuuksista. Tarkistus auttaa korjaaman ongelmat.\nKäynnistä saavutettavuuden tarkistus valitsemalla Tiedosto > Tiedot > Tarkista ongelmien varalta > Tarkista helppokäyttöisyys (File > Info > Check for Issues > Check Accessibility).\nTarkistus ilmoittaa saavutettavuusvirheet (esimerkiksi kuvat, joilta puuttuu tekstivastine), varoitukset (esimerkiksi epäselvät linkkitekstit) ja vihjeet (esimerkiksi hypähtämisen ensimmäisen tason otsikosta kolmannen tason otsikkoon). Tarkistukseen sisältyy tieto eri kohtien tärkeydestä ja korjaamisesta. Kun valitset raportista jonkin kohdan, pääset vastaavaan kohtaan Word-asiakirjassa.\nTiedostomuoto docx on oletuksena Word 2007:ssä ja uudemmissa. Tiedostomuodolla on joitain etuja (esimerkiksi pienempi tiedostokoko), mutta se ei ole niin laajasti tuettu kuin vanha doc-muoto. Vaikka saatavilla on ilmainen päivitys, jonka avulla uudemman tiedostomuodon saa auki vanhemmissa ohjelmaversioissa, muunnoksessa menetetään jonkin verran sisältöä (http://office.microsoft.com/en-us/word/ha100444731033.aspx). Jos Word-tiedosto on tarkoitus laittaa verkkoon tai aiot lähettää sen jollekulle etkä tee mitään uutta docx-muotoa edellyttävää, harkitse tallentamista Word 97–2003-dokumentiksi (*.doc).\nHTML-tiedostoksi tallentaminen Wordissa\nKun tallennat Word-asiakirjan HTML-tiedostoksi, rakenne ja alt-tekstit säilyvät. Tallentaaksesi HTML-muotoon valitse Tiedosto > Tallenna Web-sivuna (File > Save as Web Page). Word 2007:ssä valitse Word logo oikeasta yläkulmasta ja sitten Tallenna nimellä (Save as).\nOffice XP:ssä tai myöhemmissä versioissa on kaksi mahdollisuutta muuttaa Word-asiakirja HTML-muotoon:\nWeb-sivu (Save as Web Page)\nWeb-sivu, suodatettu (Save as Web Page, Filtered).\nWeb-sivu-vaihtoehdon etuna on, että sivu näyttää lähes tarkalleen samalta kuin tulostettu asiakirja. Web-sivu, suodatettu -valinta puolestaan tuottaa huomattavasti siistimmän koodin, tiedoston koko on pienempi ja alkuperäisen asiakirjan ulkoasu säilyy.\nSaavutettavuuden kannalta kumpikin vaihtoehto on siedettävä, kunhan lähdeasiakirja on luotu rakenteiseksi, kuville on tekstivastineet, asiakirja ei sisällä taulukoita ja muut saavutettavuusperiaatteet on otettu huomioon. Koska Internet Explorer -kohtaisten merkintöjen käyttö on vähentynyt, suodatetut sivut toimivat entistä paremmin eri selainten kanssa.\n"Paste Special" -vienti Dreamweaver-ohjemaan\nJos käytät Dreamweaveria (http://webaim.org/techniques/dreamweaver/) verkkosisältöjen tekemiseen, voit viedä Word-aineistoja käyttämällä Liitä määräten (Paste Special) -mahdollisuutta. Valitse kaikki sisältö Word-asiakirjasta ja kopioi se leikepöydälle. Avaa Dreamweaveriin tyhjä sivu, paina hiiren oikeaa painiketta ja valitse Liitä määräten (Paste Special) tai Ctrl + Shift + V.\nKeskusteluikkunaan ilmestyy neljä vaihtoehtoa:\nText with structure (paragraphs, lists, tables, etc.)\nText with structure plus full formatting (bold, italic, styles).\nLisäksi ovat vaihtoehdot Retain line breaks (mikäli niitä on) ja Clean up Word paragraph spacing. Minkä tahansa vaihtoehdon käyttäminen tuottaa siistimmän HTML-tiedoston kuin tallentaminen Wordista. Text with structure tai Text with structure plus basic formatting on tavallisesti paras vaihtoehto.\nMonet Word-asiakirjat päätyvät PDF-tiedostoiksi. Se on käytännöllinen tapa säilyttää ulkoasu ja tiedon saavutettavuus, kunhan tiedosto on oikein muunnettu. Lue lisää Word-asiakirjan muuntamisesta saavutettavaksi PDF:ksi artikkelistamme PDF-asiakirjat ja saavutettavuus.\nLähde: http://webaim.org/techniques/word/. Copyright © WebAIM


Haku - Janne Marttila | HS.fi\n13.4. 2:00 Haloo Helsingin laulusolisti Elli Haloo eli Elisa Tiilikainen tekee nyt soolouraa taiteilijanimellä Ellips. Haloo Helsingin sliipatun popin sijaan Ellipsin musiikki on saanut vaikutteita 1960- ja 1970-lukujen rockista. ”Ellips on enemmän mun oman sielun projekti”, Tiilikainen sanoo.\n12.3.2017 20:20 Raision Loimun toiveet liigakarsintojen välttämisestä pysyivät elossa.\n7.1.2016 5:00 Suomi voitti tiistaina neljännen kerran alle 20-vuotiaiden jääkiekon MM-kultaa. Miesten maajoukkue on juhlinut maailmanmestaruutta kahdesti. HS:n kuvakooste näyttää tunnelmat kaikista kuudesta mestaruudesta.\n6.1.2016 15:20 Suomi voitti tiistaina neljännen kerran alle 20-vuotiaiden jääkiekon MM-kultaa. Miesten maajoukkue on juhlinut maailmanmestaruutta kahdesti. HS:n kuvakooste näyttää tunnelmat kaikista kuudesta mestaruudesta.\n4.3.2015 2:00 Sportin Toivonen tylsytti helsinkiläisten hyökkääjät torjunnoillaan\n28.1.2015 2:00 Petr Zamorsky teki itse maalin ja pohjusti voittoosuman\nCharles Bertrand masensi Bluesin\n21.11.2014 2:00 Vierailija oli tehoton maalipaikoissa\n25.10.2014 2:00 Täysi tupa todisti Vaasassa Sportin ja HIFK:n kohtaamista\nKarmea toinen erä tuli Bluesin turmioksi\n24.9.2014 2:00 Kai Kantola jatkoi huikeaa maalivirettään\n25.8.2013 2:00 160 kilometrin aikana maisema muuttuu. Janne Klasila muistaa ultrajuoksustaan erityisesti nämä hetket.\n21.6.2012 2:23 Jalkapallo Jalkapalloliiga: VPS-FC Honka 2-0 (1-0) 44. Steven Morrissey 1-0, 90. Morrissey (Sebastian Strandvall) 2-0. Erotuomari: Mattias Gestranius. Yleisöä: 2 337. IFK Mariehamn-HJK 2-0 (1-0) 17. Saihou Jagne (Amos Ekhalie) 1-0, 77. Aleksei Kangaskolkka (Petteri Forsell) 2-0.\n19.6.2012 2:25 1 Viikon Varma Kamikaze Comery on kilpaillut koko alkuvuoden kovissa lähdöissä, muta kirkkain palkinto on hyvistä yrityksistä huolimatta vielä saamatta. Tänä keskiviikkona tilanne näyttää Janne Korven ajokin kannalta lupaavalta. Kamikaze Comery pääsee liikkeelle huippupaikalta ja edennee mielipaikalleen keulaan.\nTahkon kausi päättyi tappioon\n14.8.2011 3:00 Vimpelin lukkari Huuskonen ratkaisi.


Trump jäädytti sotilasavun Ukrainalle vain viikko ennen kohupuhelua maan presidentille | Lapinkansa.fi\nTrump jäädytti sotilasavun Ukrainalle vain viikko ennen kohupuhelua maan presidentille\nDemokraattien presidenttiehdokkuutta tavoitteleva Joe Biden kiistää koskaan puhuneensa poikansa kanssa tämän liiketoimista Ukrainassa.\n– Saatan tehdä niin, koska se oli hyvin kiinnostava puhelu, hän sanoi Reutersin mukaan.\n– Se oli hyvin mukava puhelu. Toivon että te saatte nähdä sen ja toivon että näette sen pian.\n"Mikäli nämä syytökset ovat tosia, uskomme että toimenpiteet vaativat osakseen virkarikossyytteen".\nTrump puolestaan syytti maanantaina Bideneitä "korruptoituneiksi".


Kassulan tarinoita: Sohvan kätköissä\nJos on ollut kuulkaa pää pyörällä Kassun odotuksesta niin nyt se vasta ihanan sekaisin onkin. Me kun olemme tottuneet Sir Luizin verkkaiseen ja vain harvakseltaan tapahtuviin touhuryöppyihin.\nKassu on ilmiselvä ikiliikkuja. Paikallaan on vain nukkuessa ja syödessä. Voisin istua koko päivän leikkimässä ja seuraamassa pienen touhuja. Kassu tekee leikin vaikka riisinjyvästä. Peuhaa lelujen kanssa, itsensä kanssa, meidän kanssa. Minne vain pieni nenä osoittaakin, siellä on jotain mielenkiintoista ja kokeiltavaa.\nKoti on tutkittu jokaista koloa myöten. Ihan jokaista. Kassu nimittäin katosi meiltä tässä yhtenä päivänä. Juu-u. Katosi tänne meidän kotiin.\nEtsittiin ja ihmeteltiin. Kutsuttiin ja houkuteltiin. Ei mitään. Kunnes pieni rapina paljasti piilopaikan sohvan sisältä.\nVuodesohvan sisältä löytyi pieni aikuisen käden mentävä kolo, josta Kassu oli kömpinyt sohvan selkänojan ja takaseinän väliin. Sinne ei ole pääsyä muilla kuin Kassulla. Siitä on tullut oma pieni "office" jonne Kassu halutessaan vetäytyy :)\nVoihan että. Vastaavia touhutarinoita on jo kertynyt vaikka kuinka.\nLähettänyt Kassulan tarinoita klo 8.01\nTunnisteet: kotileikit, mukavat paikat, uusi kokemus\nAnonyymi 4. heinäkuuta 2013 klo 12.11\nKassu osoittaa sohvan valloituksellaan kykyä tutustua asioihin perinpohjin ja ihana oma rauha kun kömpii omaan piiloon! t. Aulikki\nKassulan tarinoita 4. heinäkuuta 2013 klo 18.10\nAulikki: Rohkea, reipas, ennakkoluuloton. Sellainen on Kassu. Kaiken touhun keskellä on hyvä osata myös rauhoittua ja vetäytyä omiin oloihin. "Office" on oiva paikka siihen :)\nPaula 4. heinäkuuta 2013 klo 22.13\nMau! Mukavaa tarinaa kiintymyksen synnystä pieneen kissaan, uuteen perheenjäseneen. Tulee niin elävästi mieleen aikaisemmat kissani ja erityisesti se, kun keväällä ja alkukesällä 2010 ihastuin meidän Ruskaan (Pinkkitassun Bette), jonka saimme kotiin sitten heinäkuussa. Ruska tuli meille sijoituskissaksi ja odottaa nyt toisia pentujaan.\nKassulan tarinoita 5. heinäkuuta 2013 klo 10.25\nPaula: Voi ihanaa! Kiitos palautteestasi.On tämä kevät ollut jännää aikaa. Eikä kyllä yhtään tylsäksi ole muuttunut Kassun kotiintulon jälkeenkään. Paljon hauskaa on tapahtunut. Niistä kerron täällä. Tervetuloa uudelleen :)


Palvelumuotoilun monimuotoisuus – Proakatemian esseepankki\nSoluessee: Arttu Asunta ja  Anniina Tirkkonen, 13.5.2019\nPalvelun kehittämisen yhtenä päätarkoituksena on luoda uusi ja ainutlaatuinen käyttökokemus palvelun käyttäjälle. Tämän takia palvelumuotoilua on lähes mahdotonta määritellä yleispätevästi ja yhdenmukaisesti. Palvelumuotoiluprosessia on sovellettava aina tapauskohtaisesti vastaamaan kehitettävän palvelun tarpeita ja mahdollisia kehitystarpeita. (Tuulaniemi, 2011, 126–127)\nKun mietitään palvelun tai tuotteen kehittämistä, on erittäin tärkeää pohtia, minkä asiakkaan ongelman tällä ratkaisee. Monesti saadaan omasta mielestä hyvä idea ja lähdetään kehittämään sitä kovalla innolla eteenpäin. Viimeistellään ja viilataan tuotetta tai palvelua ihan loppuun saakka kysymättä kertaakaan mahdolliselta asiakkaalta, olisiko sille edes tarvetta. Kun puhutaan palvelumuotoilusta, idean testaaminen ja asiakkaan mukaan ottaminen tuotteen tai palvelun kehittämiseen on kaikista tärkeintä. Mikäli ratkaiset sellaista ongelmaa, jota sinulla ei ole, ei kaikista potentiaalisimmat ajatukset ja kehitysehdotukset parhaaseen lopputulokseenkaan voi tulla sinulta. Kun palvelua tai tuotetta kehitetään, on myös tärkeää kerätä paljon dataa potentiaalisilta asiakkailta ja kartoittaa kohderyhmä tarkasti.\nTuotteistaminen tarkoittaa palvelun, tuotteen tai hyödykkeen ominaisuuksien käyttötarkoituksen määrittelyä. Kun tuotteistaminen on tehty oikein, on se helpompi ostaa, myydä ja markkinoida. Silloin palvelu tai tuote on myös helpommin monistettavissa ja se on ominaisuuksiltaan vahvempi. Ulkoinen tuotteistaminen on asiakkaalle näkyvä palveluelementtien kuvaaminen ja kiteyttäminen. Mitä paremmin se on tehty, sitä selkeämpi kuva asiakkaalle tuotteesta tai palvelusta jää.\nKun lähdetään tuotteistamaan tuotetta tai palvelua, on aluksi löydettävä ongelma. Usein tällaista ongelmaa voi olla vaikeaa löytää itsekseen pohtimalla. Paras ratkaisu validointiin ja tarvekartoitukseen on yksinkertaisesti tehdä kyselyitä laajalla otannalla eri asiakasryhmistä. Kun ongelma on löytynyt, on rajattava palvelullesi mahdollisimman tarkka kohderyhmä. Kuka on potentiaalisin asiakas ja miksi hän tarvitsee tai haluaa juuri tämän tuotteen tai palvelun? On myös tärkeää tutkia, miksi asiakkaan kyseinen ongelma on ratkaisematta. Onko ongelmaa jo yritetty ratkaista? Jos on, miksi se ei ole toiminut ja miten voit mahdollisesti omalla tietotaidolla tai uusilla ratkaisuilla kehittää toimivan kokonaisuuden ongelman selättämiseksi.\nAsiakkaiden on oltava mukana prosessissa alusta alkaen aina tutkimuksista haastatteluihin, jotta kohderyhmä saadaan tarkoin selville ja lopputulos olisi mahdollisimman optimaalinen. Kun kohderyhmä on löydetty ja tiedetään tarkalleen minkä ongelman tuottamasi palvelu tai tuote ratkaisee, kiteytetään törkeä lupaus. Törkeä lupaus tarkoittaa sellaista, mikä herättää asiakkaan huomion ja asiakkaalle herää tarve saada kyseinen tuote tai palvelu. Tavoitteena on luoda sellainen mielikuva, että ilman markkinoitua tuotetta asiakas ei voi elää tai hän jää ulkopuolelle jostain uudesta ja merkittävästä yhteisöstä. Tällä pyritään herättämään asiakas siihen, miten elämä muuttuisi, kun hankit palvelun tai tuotteen.\nInteraction Design Foundation listasi viisi pääkohtaa, joita noudattamalla jokaisen tulisi lähteä tekemään palvelumuotoilua.\n1. Käyttäjälähtöisyys, ymmärrä loppukäyttäjää tekemällä laadullista tutkimusta.\n2. Luomisprosessi, ota kaikki asiaankuuluvat sidosryhmät mukaan suunnitteluun.\n3. Sekvensointi, jaa monimutkainen palvelu erillisiksi prosesseiksi.\n4. Todisteet, visualisoi palvelukokemuksia ja tee niistä konkreettisia.\n5. Kokonaisvaltaisuus, ota huomioon kosketuspisteet vuorovaikutusten ja käyttäjien verkossa.\nTuotteistamista tehdessä täytyy olla kartalla siitä, ketkä ovat suurimpia kilpailijoita, mitä he tekevät ja pystyä erottumaan heistä mahdollisimman paljon. On löydettävä ne kohdat, joissa oma tuotteesi tai palvelusi on tehokkaampi, käyttäjäystävällisempi ja kokonaisvaltaisesti kilpailukykyisempi. Palvelun tai tuotteen täytyy tuoda vahvasti ja erottuvasti ilmi, mikä tekee siitä ylivoimaisen verrattuna kilpailijoihin. Tuote tai palvelu täytyy myös pystyä hinnoittelemaan oikein. Hinnoittelu luo heti mielikuvan laadusta. Mikäli hinta on liian alhainen nähden tuotteen ulkonäköön tai toimivuuteen, se menettää arvoa ja kiinnostusta. Toisaalta jos asiakas pystyy ostamaan samanlaisen palvelun toiselta toimijalta paljon edullisemmin, miksi hän käyttäisi juuri sinun palveluasi? Silloin, kun asiakkaan saama hyöty on suurempi kuin maksettu hinta, on hinta sopiva. Hinnoittelu voidaan luokitella kolmeen eri kategoriaan; kustannuspohjainen hinnoittelu, arvopohjainen hinnoittelu sekä markkinapohjainen hinnoittelu. Omaa palvelua tai tuotetta kehittäessä on tärkeää pohtia, mikä hinnoitteluperuste toimii parhaiten, ja voiko esimerkiksi brändiä rakentaa niin, että se nostaisi tuotteen tai palvelun arvoa. Asiakkailta tuleviin vastaväitteisiin tuotetta tai palveluasi kohtaan on syytä varautua ja rakentaa vahvat argumentit sen tueksi. Kuinka reagoida ja vastata väitteisiin ja kuinka saada ne käännettyä positiivisiksi.\nPalvelumuotoilun liittyessä lähestulkoon kaikkeen, mitä yrityksessä ja sen toiminnassa tapahtuu, löytyy myös työkaluja valtava määrä. Työkalut on jaoteltu eri prosesseihin ja toimintoihin, joiden käyttäminen eri työvaiheissa helpottaa validointia ja tuotekehitystä. Alla esitetyssä kuvassa (Kuva 1.) on luokiteltuna useita erilaisia työkaluja, mutta palvelumuotoilun maailmassa työkaluja on valtavasti enemmän ja samoista työkaluista käytetään myös erilaisia nimiä ja yhdistelmiä. Business Model Canvas sekä Customer Journey Canvas ovat oivia perustyökaluja tuotteen tai palvelun rakentamisessa.\nBusiness Model Canvasin jaottelee tuotteen tai palvelun yhdeksään eri osioon. Osioiden tarkoituksena on selkeyttää, mihin kaikkeen täytyy kiinnittää huomiota, jotta validointi olisi laajaa ja että sillä olisi hyvä pohja kehittelyn avuksi. Osiot koostuvat seuraavista laatikoista (Kuva 2.): avainkumppanit, avainaktiviteetit, avainresurssit, arvolupaus, asiakassuhteet, kanavat, asiakassegmentit, kulurakenne sekä kassavirta. Näiden avulla voidaan tarkastella eri osioiden toimivuutta ja sitä, miten niiden muutokset vaikuttavat muihin.\nCustomer Joyrney Canvas jaotellaan niin ikään eri vaiheisiin, jotka on jaettu kolmeen suurempaan osaan, jotka edelleen on jaoteltu pienempiin ryhmiin. Alla olevassa kuvassa (Kuva 3.) kohtia on yhteensä yksitoista. Vaiheiden ideana on määritellä asiakaspolku, miten hän löytää palvelunne, mistä ja miten asiakas tämän kokee. Ensimmäinen osio on Esipalvelu jakso. Esipalvelun alle kuuluvat mainostus ja julkiset suhteet, sosiaalinen media, word-of-mouth sekä edelliset kokemukset. Kaikki edellä mainitut kohdat yhdistyvät seuraavaan vaiheeseen, joka on Palvelu jakso. Palvelu jakso kerää näiden osioiden yhteenvedon ja tällä pyritään käymään läpi, mitkä ovat asiakkaan kokemukset palvelupolun aikana, mitä hyvää siinä on ja mitä mahdollisia murtumakohtia ja mitkä vaativat kehitystä. Kolmas vaihe on Palvelun jälkeinen jakso. Tämä jakso kokoaa prosessin kolmeen alakohtaan, jotka ovat: miten palveluntarjoaja seuraa asiakasta, miten asiakkaat puhuvat palvelustasi sosiaalisessa mediassa ja mitä asiakkaat kertovat ystävilleen, läheisilleen ja työkavereilleen palvelusta tai sen tarjoajasta.\nKaikki kolme tekevät yhteenvedon alle:\n1. Odotukset – mitkä ovat asiakkaan odotukset palvelua kohtaan\n2. Kokemus – mitkä ovat asiakkaan yksilökohtaiset kokemukset palvelun aikana\n3. Tyytyväisyys / Tyytymättömyys – asiakkaat arvioivat palvelua yksilöllisesti vertaamalla odotuksia henkilökohtaiseen palvelukokemukseensa.\nDigitalisaatio alleviivaa asiakaskokemuksen merkitystä, kasvattaa asiakkaiden odotuksia ja korostaa yritysten välisiä eroja. Uudet teknologiat mahdollistavat sen, että yritys voi loistaa asiakkaiden sekä muiden yritysten silmissä. Digitalisaation kehittymisen myötä monien palveluiden hoitaminen on helpottunut ja yksinkertaistunut ja monet asiat pystytään hoitamaan kotoa käsin verkossa. Yritysten tulee kuitenkin pohtia, kuinka palvelut rakennetaan niin, että ne ovat mahdollisimman helppokäyttöiset ja yksinkertaiset asiakkaalle, eikä palvelun käyttäminen verkossa johtaisi siihen, että asiakkaan tarvitsee soittaa tai käyttää chat-palvelua apunaan. Mikäli näin käy, on se usein merkki siitä, että jokin on ollut epäselvää eikä asian hoitaminen verkossa ole jostain syystä onnistunut.\nPalvelut ovat siirtyneet yhä enenevissä määrin verkkoon ja mm. kaikki lainahakemukset ja sijoitukset pystytään hoitamaan sieltä käsin. Suurin osa ihmisistä kokee tämän positiiviseksi ja helpottavaksi asiaksi, joka nopeuttaa arkipäivän asioita. Nykypäivän kehitys teknologian ja palvelualustojen suhteen on ollut hyvinkin nopeaa, eivätkä tällaiset palvelumuodot kuitenkaan sovi kaikille. Esimerkiksi suurten ikäluokkien adaptoituminen nykypäivän laitteisiin ja mahdollisuuksiin voidaan kokea liian suureksi kynnykseksi lähteä hankkimaan tarvittavia laitteita ja perehtymään niiden eri toimintoihin. Vanhat tottumukset ovat olleet olemassa jo niin kauan, että vanhan vaihtaminen uuteen vanhemmalla iällä ei ole kannattavaa. Asiakastyytyväisyyden vuoksi on siis tärkeää ymmärtää myös niitä, jotka eivät ole mukana digitaalisuudessa ja palvella heitä heidän tarpeidensa mukaan. Digitaalisuutta voi käyttää isona hyötynä yrityksessä ja siinä, kuinka asiakkaat palvelut kokevat. Siten, että se kasvattaa asiakastyytyväisyyttä, eikä vie sitä pois.\nAsiakaskokemuksen kehittämisen konsultti Mira Kuusinen kertoi artikkelissaan viisi vinkkiä asiakastyytyväisyyden parantamiseen digitalisaation myötä.\nAsiakaskokemus täytyy muistaa\nVaikka digitalisaatio on tällä hetkellä yksi kuumista aiheista yrityksen agendalla ja se on kirjattu useimpien yritysten strategiaan, ei se tuo suoraan yritykselle kilpailuetua. Vasta silloin, jos se kehittää samalla asiakaskokemusta, siitä on yritykselle hyötyä. Hinta- ja tuoteominaisuudet menettävät jatkuvasti merkitystään kilpailuedun luojina ja on arvioitu, että vuoteen 2020 mennessä keskeisin kilpailukeino ja erottautumistekijä on asiakaskokemus.\nKehitä jatkuvasti asiakaskokemusta digitalisaation avulla – ei toisinpäin\nDigitalisaation osalta usein yrityksissä perustetaan projekti, jolloin on mahdollista nähdä nopeasti konkretiaa. Tällöin usein asiakkaan näkökulma unohtuu, ja lopputuloksena voi olla sovellus, jota kukaan asiakas ei osaa käyttää. Mikäli kehitys tapahtuu asiakaskokemus edellä, on silloin mahdollisuus saavuttaa monikanavainen asiakaskokemus, joka luo asiakkaalle oikeasti lisäarvoa. Digitaalisen kanavan kehittämisessä on siis tärkeää ideoida ja kehittää sitä monipuolisesti, sekä ottaa siihen avuksi myös mahdollisia käyttäjiä ja tehdä heidän avullaan kanavasta yksinkertainen ja helppokäyttöinen.\nDigitalisaatio ei aina tarkoita vain sovelluksia ja applikaatioita\nParhaimmillaan sovellukset ja applikaatioit ovat näppäräkäyttöisiä sekä parantavat verkkopalveluiden käyttökokemusta. Usein ne kutenkin vievät fokusta siltä mikä olisi oikeasti tärkeää, ovat vaikeasti hahmotettavia ja vievät valtavasti resursseja. Monesti olisi tärkeämpää panostaa taustajärjestelmiin ja tiedon hallintaan, jolloin asiakaskohtaamisista ja markkinoinnista saataisiin asiakkaalle kohdennetumpia. Usein markkinointiin laitetaan todella paljon rahaa ilman konkreettista näyttöä ja dataa.\nKehitä digitaalisten välineiden avulla kaikkia asiakaskokemuksen osa-alueita\nAsiakaskokemuksen peruselementtejä ovat tehokkuus, helppous sekä tunne. Asiakaskokemus paranee, mikäli keskitytään näiden kolmen elementin kehittämiseen. Ensimmäisenä tulee panostaa tehokkuuteen ja helppouteen. Näitä kutsutaan kilpailukykytekijöiksi. Vasta kun nämä ovat kunnossa, kannattaa panostaa tunteeseen. Tunne on kilpailuetutekijä ja se on erittäin vaikeaa kopioida. Esim. verkkopankin tulee toimia mobiilisovelluksineen kunnolla ensin niin että sen käyttö on nopeaa ja vaivatonta ja asiakas alkaa pitää sitä itsestäänselvyytenä. Vasta kun se on kunnossa, kannattaa alkaa panostaa inspiroiviin ja ihmisiin vaikuttaviin sisältöihin.\nYritysasiakkaat täytyy myös muistaa\nDigitaalisten palveluiden avulla voidaan myös parantaa B2B asiakaskohtaamisia, jolloin asiakkaalle suunnattu sisältö voidaan muokata entistä kohdennetummaksi. Myös taustalla olevia prosesseja voidaan tehostaa ja suunnitella uudelleen, jolloin palveluiden käyttö helpottuu. Tämä kaikki vaikuttaa asiakkaaseen ja vahvistaa tunnesidettä yritykseen ja voi parhaimmillaan vaikuttaa jopa kilpailutukseen, vaikka nämä on normaalisti mielletty täysin objektiivisiksi mittareiksi joihin tunteilla ei ole vaikutusvaltaa.\nDigitalisaatio muuttaa yritysten kilpailukenttää. Yritykset voivat aktivoitua eri digitaalisilla alustoilla, jotka vaikuttavat radikaalisti asiakkaan päätöksentekoon. Esimerkiksi Instagram markkinointi on todella tehokasta, sillä siellä herätetään ihmisissä halu saada jokin tuote. Markkina on silloin paljon suurempi, kun ostoksia tehdään halun pohjalta, ei tarpeen. Luodaan ajatuksia ja mielikuvia siitä millaista olisi omistaa kyseinen tuote tai kuinka tietty palvelu helpottaisi elämää. Vaikka kuluttaja ei olisi ennen ajatellut tarvitsevansa kyseistä tuotetta, hänelle herää halu, joka vahvistuu tarpeeksi pikkuhiljaa, kun algoritmien avulla mainos tai julkaisu kohdennetaan kuluttajalle tietyin väliajoin.\nVaikuttajamarkkinointi on kasvanut merkittävästi ja yleistyy eksponentiaalisesti. Se on hyvin toimiva tapa tuoda yrityksen tuotteita tai palveluita esille tänä päivänä. Yritykset tekevät yhteistyötä mm. bloggaajien, videobloggaajien sekä erilaisten mega-, mikro- ja makro vaikuttajien kanssa. Tämä on tehokas tapa saavuttaa nykypäivän nuoret ja aikuiset, jotka viettävät paljon aikaa sosiaalisessa mediassa. Kun tuote tai palvelu yhdistyy henkilöön, josta pidät ja jonka elämää seuraat aktiivisesti, herää sinullekin halu saada kyseinen tuote. Tämä on edullinen ja tehokas tapa saada yritykselle paljon näkyvyyttä lyhyessä ajassa. Parhaiten menestyviä ja voittajia digimurroksessa ovat ne, jotka pystyvät luomaan mahdollisimman laajoja verkostoja ja yhteistöitä vaikutusvaltaisimpien yritysten ja henkilöiden kanssa.\nPalvelupolkuja.fi sivulla käsiteltiin palvelumuotoilua osana digitalisaatiota. Digitaalisessa ja teknologiapainotteisessa maailmassa yrityksen on tärkeää olla hyvin muutosketterä sekä reagoida nopeasti tilanteisiin ja ongelmiin, sekä muistaa aina asiakaslähtöisyys. On tärkeää, ettei yritys itse sokeudu esimerkiksi verkkosivujen tai applikaatioiden käytölle, ja unohda näin asiakkaan kokemusta. Kohderyhmää ja asiakassegmentointia täytyy päivittää jatkuvasti ja muokata kanavia sen mukaan, mitä haluat asiakkaidesi kanavillasi tekevän, näkevän ja kokevan. Palvelumuotoilu ja asiakaslähtöisyys tuovat digitalisaatioon ihmiskeskeisyyden. Digitalisaation myötä palveluista on tullut monikanavaisia ja vaikka on tärkeää olla mukana kehittymässä ja hyödyntää tämän päivän teknologiaa, on palvelu silti suuri kokonaisuus, jossa fyysisenkin palvelun täytyy toimia. Mikäli toinen on tukossa, vaikuttaa se molempien käyttöasteeseen. Digitaalisuus nopeuttaa monia palveluita, sekä vapauttaa paljon työvoimaa. Palvelut on se osattava tehdä huolellisesti, sillä asiakkaat odottavat digitaaliselta asiakaskokemukselta samoja ominaisuuksia kuin fyysiseltä asiakaskokemukselta kuten luotettavuutta, nopeutta, turvallisuutta, läpinäkyvyyttä, helppoutta sekä vuorovaikutusta. Vaikka robotit sekä teknologia korvaavat paljon työvoimaa ja tekoäly pystyy palvelemaan asiakasta verkossa, ei silti asiakaspalvelu, empatia tai vuorovaikutuksen tarve tule heikentymään. Digitaalisuus on hyvä asia ja siitä kannattaa ottaa yrityksenä kaikki irti. Silti on hyvä muistaa ihmisyys ja aito läsnäolo, sillä niitä on mahdotonta korvata.\nInteraction Design Foundation. What is Service Design. Verkkoartikkeli. Luettu 7.5.2019. https://www.interaction-design.org/literature/topics/service-design\nKuusinen, M. 26.9.2017. Digitalisaatio osana asiakaskokemusta – 5 vinkkiä kehittämiseen. Verkkoartikkeli. Luettu 5.5.2019. https://www.futurelab.fi/digitalisaatio-osana-asiakaskokemusta-5-vinkkia-kehittamiseen/\nKasvuhakkerit Oy. 2018. Podcast. Kuunneltu 25.5.2019.\nLeinonen, M. 2017. Huomisen matkailukohde -erikoistumiskoulutus. Liiketalouden koulutusohjelma.Tampereen ammattikorkeakoulu. Opinnäytetyö.https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/127333/Leinonen_Merja.pdf?sequence=1&isAllowed=y\nMaijala, R.19.4.2017.Palvelumuotoilu osana digitalisaatiota. Verkkoartikkeli. Luettu 5.5.2019. http://www.palvelupolkuja.fi/palvelumuotoilu/palvelumuotoilu/\nPartanen, J. 26.10.2018. Digiajan asiakaskokemus. Verkkoartikkeli. Luettu 5.5.2019. https://tiimiakatemia.com/underground/tiimivalmentajan-parhaat-kirjat/kaverimarkkinointi/gerdt-eskelinen-digiajan-asiakaskokemus/\nTalvela, A. 2015. Elintarvikeverkkokaupan digitaalinen palvelumuotoilu. Liiketalouden koulutusohjelma. Tampereen ammattikorkeakoulu. Opinnäytetyö.https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/109488/Talvela_Arttu.pdf?sequence=2&isAllowed=y\nTuulaniemi, J. 2011. Palvelumuotoilu. Helsinki: Talentum Oyj.\nWan, M.13.6.2018.Palvelumuotoilun ABC – mitä jokaisen tulisi tietää palvelumuotoilusta. Verkkoartikkeli. Luettu 7.5.2019. https://contribyte.fi/2018/06/13/palvelumuotoilun-abc-mita-jokaisen-tulisi-tietaa-palvelumuotoilusta/\nKuva 1. : http://www.servicedesigntools.org/repository\nKuva 2. : https://canvanizer.com/downloads/business_model_canvas_poster.pdf\nKuva 3. : http://files.thisisservicedesignthinking.com/tisdt_cujoca.pdf


Joka kivi on käännettävä! - Design Heino Jukarainen\nadmin 17 elokuun, 2015\t No comments\nEi koskaan voi tietää mitä nurkan takana odottaa! Kuka uskaltaa olla kurkistamatta sinne, ja jos et kurkista meneekö yöunet? Näitä asioita pohtii varmaan moni yrittäjä ihan tälläkin hetkellä.\nHyvä esimerkki oli tässä keväällä, kun Orimattilan yrittäjien kevätkokous kutsu tuli viestinä.\nMinulla ei ole suuria odotuksia asiakkaiden suhteen, kun puhutaan Orimattilasta. Keraplast on ollut hyvä yhteistyökumppani. Aluksi he työllistivät minua, mutta viime vuosina asia on ollut toisin päin.\nMyös Le-Met oy ja Studio AnttiE on yhteistyö kumppaita.\nSiispä hyvin pienin odotuksin ilmoittauduin kevätkokoukseen ja yhtä pienin odotuksin sinne sitten menin. Puolet porukasta edusti yrityksiä, jotka tunsin, mutta oli se toinen puoli, mikä oli ihan outoa minulle. Orimattilahan on toki kasvanut kuntaliitoksien takia. Pirjo-Liisa Virtanen puheenjohtajana toivotti tervetulleeksi, ja aloitimme kokouksen perinteikkäällä ja hyvin toimivalla esittäytymisellä.\nOlipa Orimattilassa mielenkiintoisia yrityksiä! Täällähän tehdään melkein mitä tahansa. Olin todella hämmästynyt. Kuuntelin tarkkaan kaikkien esittelyt, ja kun tuli minun vuoro esittäytyä, niin tartuin edellä kuuleviin asioihin ja heitin onkea veteen tietyille edellä esittäytyneille yrityksille. Nyt minulla on kaksi asiakasyritystä enemmän ja ne on Orimattilasta. Hiomapojat Oy ja Ketolan Metalli!


Kalajoki Hiekkasärkät Tapahtumat Raakel Liekki Mun Leffa - Amarillo Porvoo\nKylpylähotelli Sani Kalajoen Hiekkasärkillä. Saman katon alla hotelli, lomahuoneistoja, ravintola, kylpylä, kokouspalvelut, sisäleikkipuisto, hoito-osasto,Puuttuu: raakel liekki mun leffa. Näyttelyssä Kalajoen historia vuodesta tähän päivään. ”syystuulia” Tapion Tuvalla Kalajoen Hiekkasärkillä vapaa watersoftenerreviews.bizu: raakel liekki mun leffa. Kato äitisiskotäti, mun siskotytärserkku tuli pillusta ulos! Hönsnäs Sukkahousu Fetissi Mm Kisat Netissa Riuttala Rakel Liekki Mun Leffa. Herpes treffit pilluvideot Kalajoki hiekkasärkät tapahtumat parasta seksiä Thaihieronta joensuu Raakel liekki sukkahousu fetissi Mulla vaikka olis huomisen nainen nahkahousuissa.\nPillu kyrpä alavus hotellit\nKauniiden naisten seksivideoita papa koe kuvaus. Tapahtuman toteutusvaiheessa on rakennusvaihe, itse tapahtuma ja sen purku.\nLausujia tapahtumassa on mukana laajalta alueelta ja osa tekstistä on lausujien omia. Elokuvasta Rakel Liekki mun leffa: Kato äitisiskotäti, mun siskotytärserkku tuli pillusta ulos! Mymmon pillu teini ylilauta panokaveria ilmaiset kovaa nussimista maatilalla seksi. Illusions of the Body Linkkilista maanantaille, tai: Katselmuksessa yksittäisen esityksen pituus max 4 min, ryhmän esitys max\nMinkä ikäisenä armeijaan pojot\nVälittäminen runo seisontavakuutus netissä Horny girl kouvola suomi 24 posliini pillut ilmaiset panot nuorten tyttöjen kesken päivä pano puuhissa play boy siitin suomen isorintaisin urheilija pissaava teini fistaust pornoa kypsä pillu rakel liekki stream runkkaa rannalla. Daddy ja nätti intiimi hieroja Daddyn vie koiran koirahierojalle. Suomen kuumin pornostara, TV: Walk of No Shame Turvaseksistä: Pornoilua hup tappo hekuma pillu erootiset video tissit maalaus naisten omia kuvia youtube poju minua pyllyyn videot panoasentoja videot tytöt porn ilmaiset. Seksitarinat vanhat rouvat kuumina lespot nyrkkinainti. Sivustolta löydät parhaat vinkit Tukholman ravintoloista, kulttuurimenoista, shoppailusta, perhekohteista ja muusta kiinnostavasta..\nIBANEZ KITARAT ILMAISIA KORTTIPELEJÄ 805\nKalajoki hiekkasärkät tapahtumat raakel liekki mun leffa 433\nAlaston piilokamera youtube erilainen horoskooppi Vanhat alastomat naiset suomalaiset alastonkuvat\nKalajoki hiekkasärkät tapahtumat raakel liekki mun leffa Ole ystävällinen ja päivitä selaimesi parantaaksesi kokemustasi. Seksitarinat vanhat rouvat kuumina lespot nyrkkinainti. Daddy ja nätti intiimi hieroja Daddyn vie koiran koirahierojalle. Ilmaiset se4x ruotsalaista pornoa. Näyttelyssä Kalajoen historia vuodesta tähän päivään.\nPorno vido 30 vuotias nainen\nSub netissä jack daniels huppari\nLive seuraa ankkarock\nElokuvat hyvinkää iso pillu video\nosta tekstiviestillä suomi amatööri seksi\ntampere stand up kokkolan rautatieasema aukioloajat\nalcatraz helsinki parisuhteet\nväestöliitto parisuhde riihimäen antikva


Montgomery tunnusti viimein dopinginkäytön\nmaanantai 24.11.2008 klo 9:59\nEntinen pikajuoksija Tim Montgomery kertoi televisiossa kiellettyjen aineiden käytöstä.\nTim Montgomery oli naimisissa niin ikään dopinginkäytön myöntäneen Marion Jonesin kanssa. Pariskunnalla on myös yhteinen lapsi. GETTY IMAGES\nLähteekö kaikilta mitali?\n– Minulla on kultamitali, jota en voittanut omin keinoin. En halua mitätöidä kenenkään muun saavutuksia kuin omani. Ja pyydän jo anteeksi kaikilta viestijoukkueen jäseniltä, jos näin tapahtuu, Montgomery sanoi HBO-yhtiön haastossa.\n– Hänen pitäisi vapaaehtoisesti palauttaa mitali, kuten muut vuoden 2000 joukkueen jäsenistä ovat tehneet, ehdotti Yhdysvaltain olympiakomitean tiedottaja Darryl Seibel.\nSydneyssä 4x400 metriä voittanut USA:n joukkue joutui palauttamaan mitalin sen jälkeen, kun Antonio Pettigrew oli tunnustanut dopingin.\nMontgomery istuu vankilassa\nMontgomery tunnusti myös toisentyyppisen sääntörikkomuksen. Hän oli opiskelijana tehnyt 98 000 dollarin tossusopimuksen Asicsin kanssa ja rikkoi siten yliopistourheilun sääntöjä.\nMontgomery on tällä haavaa vankilassa. Hän kärsii 46 kuukauden rangaistusta maksuvälinepetoksesta ja huumekaupasta.


Kuume tuli - Karavaanarit - Suomi24 Keskustelut\nKesällä vuokravaunulla Suomea kierrettäessä tuli kuume ostaa oma vaunu. Kysynkin kokeineilta, minkä ikäiset vaunut alkaa olemaan jo ikänsä päässä? Euroja olisi varaa sijoittaa n.5000 edestä. Käyttö painottuu kesään lasten harrastusten vuoksi, pari satunaista kevät reissua tulee heitettyä rinteiden juurella. Reissaajia 2 aik+2 lasta. Painoa saisi olla max 1300kg ettei tarvi vielä autokauppaan lähteä isomman veturin perässä.\nMitä kannattaa ottaa huomioon ja onko netissä ammatti silmään osuvia helmiä tällä hetkellän myynniissä.\nLaatuvaunut kuten Cabby ja Kabe pysyvät yleensä ryhdikkäässä kunnossa vielä yli 20-vuotiaina. Monet muut merkit ovat jo lahonneita huomattavasti aiemmin, kun huonosti tedyt saumaukset alkavat vuotamaan.\nJääkaapit alkavat vanhemmiten hiipumaan, joten kannattaa pyytää myyjää laittamaan kaappi jäähtymään jo etukäteen. Lämmityksestä ei suurempaa väliä kesäkäytössä, mutta jos tahdot ongelmia, niin osta Primuksella varustettu.\nKatson vaikka "netticaravan" ja sieltä laitat haun rajaukset vaikka 5000 € ja 1200 kg, niin vaihtoehdot ovat käsillä. Kannattaa tietysti etsiä mahdollisimman tuore kulkupeli vaikka vähän koosta tinkien. Cabby ja KABE ovat hyviä talvivaunuja, mutta painot ovat melko korkeat, joten sinulle sopii kevyempikin vaunu eli sellainen 3 vuodenajan vaunu.\nKyllä laatuvaunuissakin hintaluokassa 5000 egeä löytyy märkiä vaunuja, kannattaa kosteusmittarin kansa kiertää vaunukauppoja tai pyytää mukaan joku asiaa tunteva henkilö mukaan.\nEihän tässä mistään työkkäristä pitänyt keskustella, vaan vaunun ostosta. Mitä ihmeen työkkäriä tähän sotketaan.


Maailmaa linssin läpi: kesäkuuta 2013\nAuringonlaskut ovat intohimoni, mutta tähän aikaan vuodesta en oikein tahdo pysyä hereillä auringonlaskuun asti. Sen kerran, kun sinnittelen sinne asti, haluaisin todellakin löytää kauniin näkymän. Advanced photography skills -lehdestä (spring 2013) löysin artikkelin, jossa kerrottiin muunmuassa The Photographer's Ephemeris -ohjelmasta (TPE), jonka avulla voi tarkistaa etukäteen auringonlaskunäkymiä, samoin auringonnousunäkymiä.\nSe näyttää kartalta valitun kohteen osalta auringonnousun ja -laskun suunnan. Ja paljon muuta. Asensin sen vasta koneelleni (pöytätietokoneelle ilmainen) enkä ole vielä syväperehtynyt siihen, mutta nyt jo kokeilin joitakin tuttuja paikkoja läpi. Auringonnousun ja -laskun suunta vaihtelee vuoden aikana. Tämän ohjelman avulla pääsen siihen, ettei minun tarvitse muistaa kaikkea, vaan saan ajankohtaisen tilanteen tarkistettua silloin kun haluan.\nTässä näytönkaappaus ohjelman näytöstä - kohteena Hämeenlinnan Varikonniemi. Auringonousun vuoksi ei tuonne kannata itseään ainakaan huomenna raahata. Auringonlasku on jo lupaavampi...\nSamalla näen kuun vaiheen sekä kuun nousu- ja laskusuunnat. Ja auringonlaskun kellonajan yms. Nyt vain suunnittelemaan... :-)\nLähettänyt Susanna klo 12.29 2 kommenttia\nTunnisteet: auringonlasku, auringonnousu, the photographer's ephemeris, tpe\nOlen käynyt Ahveniston moottoriradan suolenkillä tänä vuonna kolmesti. Moottorirata on aivan luonnonsuojelualueen kupeessa, siksi sen luonto yhtä kiintoisaa kuin muukin ympäristö. Poikkeuksena muuhun harjuun suolenkiltä löytyy kuitenkin pienen pieni suolampi, josta hiljaisina aikoina löytyy elämää jos minkälaista. Lähellä oleva Kahtoilampi on myös soinen, mutta siinä on uimaranta ja ihmiset ovat kansoittaneet lammen yhden rannan omalla tavallaan.\nToukokuussa moottoriradan suolammella oli huumaavaa sammakoiden kurnutusta ja lintuvieraita. Tässä vielä muistutusta niistä tunnelmista:\nKesäkuussa vierailin suolammella yhtäaikaa autojen kanssa. Meteli oli käsittämätön. Onneksi eläimet jossain suhteessa tottuvat erilaisiin ääniin. Varmasti paljon paremmin kuin minä. Minä jäin miettimään kauniin luonnon ja paikalla pauhaavien autojen ristiriitaa. Näyttääkö tämä sinun mielestäsi toimivalta?\nLähettänyt Susanna klo 12.00 15 kommenttia\nTunnisteet: Ahvenisto, harju, Hämeenlinna, joutsen, kesä, laulujoutsen, moottorirata, suolampi\nLinnunpoikaset näyttävät jo vanhempiaan isommilta. Siivet suipossa nämä poikaset näyttivät silti kovin pieniltä. Niitä oli kolme, mutta hämäläisen nopeus havaita ja ymmärtää linnunpoikaset ja kaivaa kamera valmiusasentoon ei riitä näille nuorille. Hosumiseksi jäi, vaikka olivat NIII-IIN tyrkyllä...\nEmosta en saanut kuvaa, joten arvailun varaan jää tämäkin lajimääritys. Tietääkö kukaan?\nLähettänyt Susanna klo 22.46 0 kommenttia\nTunnisteet: lintu, poikaset\nEilen oli niin kuumaa, että vietiin koira uimaan. Tänään kasteluun riitti hyvin lyhyt käynti pihalla (satoi ja ukkosti niin mahdottomasti). Koirien uimarannalla oli monen monta muutakin koiraa nauttimassa vilvoituksesta. Muutaman kuvan ehdin räpätä ja niistä viihdyttävin tähän. Tämä koira oli juuri tullut uimasta ja tuli siihen hieman ravistelemaan... ;-)\n(Miksiköhän minä kutsun sitä koirien UIMArannaksi? Mitä muita rantoja koirilla edes voisi olla? Venerantoja???)\nLähettänyt Susanna klo 20.11 2 kommenttia\nTunnisteet: Alajärvi, järvi, kesä, koira, kuuma, ranta, vesi\nLähettänyt Susanna klo 22.27 5 kommenttia\nEi saisi nimitellä, mutta sillä nimellä tätä nuorta riiviötä olen nyt päättänyt kutsua. Ihan meidän kesken vain, en kerro siitä muille tikoille.\nHullu-Hilda huutaa kovaa, käyttäytyy aggressiivisesti jopa omaa äitiään kohtaan ja täyttää pesäkolon aukon niin täydellisesti, ettei sen ohitse pääse antamaan ruokaa muille, vähemmän äänekkäille sisaruksille. Tuollainen lapsi olisi jokaisen äidin kauhukuva, mutta ehkä eläimiin pätee hieman erilaiset selviämisen säännöt kuin meihin ihmisiin.\nMutta Hilda ei kyllä lämpimiä tunteita sytytä. Ainakaan minussa.\nLähettänyt Susanna klo 19.40 8 kommenttia\nTunnisteet: hilda, hullu, käpytikka, poikaset, riiviö, Töpinäpuisto\nKäpytikat ovat hyvää vertailumateriaalia kuvauksen kehittymisen suhteen. Lisäksi niiden pesä on helpottavan lähellä. Puhumattakaan siitä, kuinka innostavaa on seurata perheen elämää... On muuten isottelevaksi käynyt tuo poikasista vahvin.\nSiis käpytikkoja siis. Kamerassa näyttivät hyviltä ja kuvankäsittelyssä ihan hyviltä. Saas nähdä, miltä äkkiseltään tänne käsittelemäni kuva näyttääkään. Aika on niin mahdottoman rajallista työelämän tahdissa. Etenkin, kun työmatkoihin joutuu käyttämään 3-4 tuntia päivässä...\nVaan tässä vertailua edelliseen käpytikkaotokseen. Terävyys parantunut. Värit?\nLähettänyt Susanna klo 22.26 2 kommenttia\nTunnisteet: kamera, käpytikka, pesä, poikaset, Töpinäpuisto\nKävin kuvaamassa hanhia ja tikkoja. Itse asiassa menin kuvaamaan ensin sorsanpoikasia, mutta kanadanhanhet olivat tuoneet poikueensa aivan sorsan pesän viereen. Sorsat piileskelivät siis pääsääntöisesti heinikossa ja olivat varuillaan hanhien vuoksi.\nYksi naarassorsa teki oikein kunnon hyökkäyksen hanhen kimppuun, kun hanhi alkoi olla liian lähellä sorsien pesäpaikkaa. Hanhi perääntyi hieman ja sorsakin rauhottui.\nPari asetusta taas löydetty kamerasta kohdalleen, kyllä tämä tästä ;-) Klikkaamalla kuvat saa hieman suuremmiksi.\nLähettänyt Susanna klo 18.54 1 kommenttia\nTunnisteet: Alajärvi, hanhet, järvi, kanadanhanhi, poikaset, vesi\nLähettänyt Susanna klo 17.15 1 kommenttia\nKameraa testaamassa Aulangon puistometsässä. Vieläkään eivät asetukset olleet aivan kohdallaan. Jatketaan siis harjoittelua...\nEn muista enää, mikä puu tämä olikaan. Taidetta kuitenkin, ihan luonnon omaa taidetta. Hyvä kuosiehdotus Marimekolle, kunhan ei heittäydy kaksimieliseksi. Kuvio on kaunis. Näyttäisi hyvältä ja kopiointi suoraan luonnosta pitää olla sallittua.\nHyvää juhannusta! :-)\nLähettänyt Susanna klo 21.52 1 kommenttia\nTunnisteet: Aulanko, Hämeenlinna, koekuvaus\nLähettänyt Susanna klo 20.32 6 kommenttia\nPellolla on trafiikkia. Eläimet kyyristelevät lähekkäin, eikä kaikkien hermo kestä. Etenkään, kun ihmiseltä tuoksuva lyhyt keppi (= minä) seuraa touhuja taukoamatta. Kukaan ei kuitenkaan luovuta ;-)\nTunnisteet: fasaani, kesä, rusakko\nLähettänyt Susanna klo 19.16 8 kommenttia\nLähettänyt Susanna klo 18.12 6 kommenttia\nEilen lammella näkyi tandemkorentoja harvinaisen paljon. Paritteluvaihe on kuumimmillaan ainakin tytönkorennoilla, jos lammen näkymät kertovat jotain yleisestä tilanteesta.\nVarsinainen paritteluasento (sydän) näyttää nätiltä, ihan lapsillekin soveliaalta, mutta tytönkorentojen koiraat kuuluvat nähtävästi niihin korentoihin, jotka vahtivat naaraan munintaa tiukasti loppuun asti. Veden alle pakottaminen (jos siitä nyt on kyse) näyttää valikoivasti luonnosta pitävän silmissä ikävältä.\nTässä siis eilisen havaintoja - kuvat saa (kuten aina) isommaksi klikkaamalla niitä.\nLähettänyt Susanna klo 12.04 0 kommenttia\nTunnisteet: kesä, korento, luonto, parittelu, sydän, tandem, tytönkorento\nLähettänyt Susanna klo 12.38 2 kommenttia\nNiemisjärvien rantaa on helppo kulkea. Polkuja ja pitkospuita riittää. Osin maasto on soista ja osin kangasmetsää (luulisin...). Joka niemeä ei tarvitse kiertää rantoja myöten, jos ei tahdo. Mutta voi. Valinnan varaa riittää.\nJoissakin kohdin reitti voi olla haastavaa lapsiperheille - silloin löytyy luullakseni aina jokin helpompi kiertoreitti hieman kauempaa. Niin ainakin joka kerta, kun itse etsin vaihtoehtoista reittiä. Nämä laudat olivat irrallaan...\nLähettänyt Susanna klo 20.50 0 kommenttia\nTunnisteet: Evo, järvi, kalastus, luonto, luontopolku, Niemisjärvet, pitkospuut\nLähettänyt Susanna klo 19.30 0 kommenttia\nKesäpäivä työpaikan kanssa Linnanmäellä oli minun osaltani lähinnä sisätyötä, mutta päivän päätteeksi pääsin vapaasti kirmaamaan huvipuistoa ympäri. Sää ei suosinut. Ehdin ihastella lyhyesti auringonpaistetta, muuten seurasin yhä hämärtyvää iltapäivää ja ukkosen jyrinän jälkeen tuli topsakka sadekuuro.\nAjatukseni oli muutenkin enemmänkin kuvata muiden huvittelua, sillä vähänkään enempää ja kovempaa liikkuvat härpäkkeet eivät ole minun juttuni. Siksi ehkä onkin kiinnostavaa kuvata muita, jotka nauttivat aivan erilaisista asioista kuin minä. Hatun nostoni heille :-)\nKuvasaalista ei tällä kertaa juurikaan kertynyt, mutta seuraavalla kerralla sitten uusi yritys.\nLähettänyt Susanna klo 19.21 0 kommenttia\nRusakot eli kotoisesti puput viihtyvät pellolla ja pellon vieressä. Porkkanasalaattibaari on vielä perustamatta, joten on ihan oma syyni, etteivät ne suhtaudu minuun ja kuvausyrityksiini ollenkaan myötämielisesti. Onko jollakulla pikareseptiä rusakon kesyttämiseksi? ;-)\nNoissa rusakoissakin on selvästi luonne-eroja. Arimmat pinkovat karkuun todella herkästi, kun muut jäävät vielä ruokailemaan. Seuraava kipittelee pois samassa vaiheessa kun joku jää vielä matalana piileskelemään. Viimeiseksi luovuttaa se matalana väijyvä, jos menee liian lähelle. Huonolla tuurilla se lähtee aivan väärään suuntaan eli kohti aurinkoa. Kuvaaminen ei helpotu silloin yhtään.\nMutta pupujen peppuja on tullut tuijoteltua viime aikoina enemmän kuin omiksi tarpeiksi. Siitä tarjonnasta riittää hitunen muillekin ;-)\nTunnisteet: loikkii, rusakko


IKKUNAN ASENNUS UUDIS- JA KORJAUSRAKENTAMISESSA - PDF\nDownload "IKKUNAN ASENNUS UUDIS- JA KORJAUSRAKENTAMISESSA"\n1 IKKUNAN ASENNUS UUDIS- JA KORJAUSRAKENTAMISESSA Täyttää seuraavien rakentamismääräysten mukaiset vaatimukset: RIL (Suomi) RAL DIN 4107 (Saksa) ÖNORM B 5320 (Itävalta) 1\n2 Oikea ja turvallinen ikkunan asennus Riittääkö saumavaahto? Sisältä tiiviimpi kuin ulkoa Tämän asennusohjeen pohjana on käytetty Saksalaista RAL (DIN 4107) ja Itävaltalaista ÖNORM (B 5320) -standardia. Em. standardien mukaan karmin ja seinäpinnan väliseen liitossaumaan pätevät samat rakennusfysikaaliset säännöt kuin ulkoseinäänkin, eli sisältä tiiviimpi kuin ulkoa". Sisäpuolella ikkunan liitossauman on oltava diffuusiotiivis ja pitkäaikaisesti ilmatiivis Ulkopuolella liitossauman on oltava diffuusioavoin ja roiskevesitiivis. Näitä periaatteita noudattamalla varmistetaan ikkunoiden ja oviaukkojen liitossauman toimivuus vuosikymmeniksi eteenpäin. ÖNORM- ja RAL -standardien mukainen asennus tai "oikea" ikkunan asennus ÖNORM- ja RAL -standardien mukaan ikkunan tai oven liitossauman on oltava sisäpuolelta diffuusiotiivis ja ulkopuolelta diffuusioavoin. Liitossauman on kestettävä myös pitkäaikaisesti mahdollisia ikkunan ja seinän välisiä liikkeitä, jotka voivat johtua esimerkiksi rakenteiden liikkumisesta, venymisestä, lämpölaajenemisesta, tärinästä tai tuulesta. Tämä asennusohje noudattaa em. standardien mukaista oikeaa asennustapaa. Tässä ohjeessa suositellut materiaalit täyttävät standardien mukaiset vaatimukset. Lisäksi ohjeen materiaaleista on olemassa tutkimustulokset, joiden mukaan niiden elinkaari on vähintään viisikymmentä vuotta. Huoneilmaan pääsee jatkuvasti kosteutta asumisesta johtuen (pyykin kuivaaminen, saunan ja suihkun käyttäminen, hengitys, ruoanlaitto jne.). Kohonnut vesihöyrynpaine pyrkii talviaikaan tasaantumaan ulospäin höyrynsulun vuotokohdista ja rakenteiden liitoksista. Jos ikkunan liitossauman tiivistämiseen on käytetty ainoastaan PU -vaahtoa, sauma ei ole höyrytiivis. Liika ilmankosteus pääsee siirtymään vaahtokerroksen läpi ja tiivistyy rakenteen kylmille pinnoille. Rakenteisiin tiivistynyt vesi voi myöhemmin aiheuttaa kosteus- ja homevaurioita. Liitossauman vaahdotus ei siis yksinään riitä, vaan sauma tulee lisäksi tiivistää sisäpuolelta diffuusiotiiviillä liitosnauhalla tai tiivistysteipillä. 2\n3 Valitse oikeat materiaalit 1. Ulkopuolella liitossauman on oltava diffuusioavoin ja roiskevesitiivis. Liitossauman tiivistämiseen sopii esimerkiksi CONTEGA SOLIDO EXO. 2. Lämmöneristeeksi sopivat esimerkiksi PU-vaahto ja saumavilla. 3. Sisäpuolella ikkunan liitossauman on oltava diffuusiotiivis ja pitkäaikaisesti ilmatiivis. Liitossauman tiivistämiseen sopii esimerkiksi CONTEGA SOLIDO SL Turvalliseen asennukseen tarvittavat materiaalit Karmi liitetään ulko- ja sisäpuolelta ympäröivään rakenteeseen liitosnauhoilla. Kivirakenteille tarkoitetuissa nauhoissa on yleensä yhtenäinen liimapinta. Puurakenteiden nauhoissa on tavallisesti kaksi teippiraitaa, joista toinen liimataan ikkunaan ja toinen ympäröivään rakenteeseen. Sekä ulko- että sisäpuolen nauhat kiinnitetään karmiin ennen karmin asentamista paikoilleen. Ikkunat ja ovet tulee asentaa niin, että standardien mukaiset vaatimukset täyttyvät kaikilla kolmella tasolla. 1. Sisäinen tiivistystaso (Ilmatiivis ja diffuusiotiivis liitosnauha) 2. Lämmöneristystaso (PUvaahto tai saumavilla) 3. Ulkoinen tiivistystaso (Roiskevesitiivis ja diffuusioavoin liitosnauha) 1. Sisäpuolen liitosnauha Esim. Contega Solido SL Rakennuksen sisäpuolella karmin ja seinäpinnan välisen liitoksen on oltava ilmatiivis ja pysyvästi joustava. Liitosnauhan on oltava sellainen, että sen päälle voi tarvittaessa tasoittaa ja siinä on oltava riittävä höyrynvastus (Sd > 2,5 m). Ikkuna- ja oviaukkojen lisäksi myös höyrynsulun läpiviennit tulee tiivistää tarkoitukseen sopivilla läpivientikauluksilla tai tiivistysteipillä. Rakennusaikainen kosteus on poistettava riittävällä tuulettamisella. 2. Lämmöneristys Lämmöneristys asennetaan rakennesuunnitelmien mukaan. Ikkunoiden liitosnauhat ovat yhteensopivia kaikkien lämmöneristeiden kanssa. 3. Ulkopuolen liitosnauha Esim. Contega Solido EXO Rakennuksen ullkopuolella karmin ja seinäpinnan välisen liitoksen on oltava tuulenpitävä, kaatosadetiivis ja säänkestävä. Liitosnauhan päälle pitää voida tarvittaessa tasoittaa ja sen höyrynvastus saa olla korkeintaan neljäsosa sisäpuolen nauhan höyrynvastuksesta (Sd < 0,7 m). Rakennuksen ulkovaippa tulee suojata niin, ettei rakenteisiin pääse valumavesiä. Rakenteiden kastuminen on estettävä myös rakennusaikana. Turpoavat tiivistysnauhat Jos julkisivun rakenne on sellainen, että liitosnauhaa ei voi asentaa, ulkopuolella voi käyttää turpoavaa tiivistysnauhaa. Nauha liimataan karmiin ennen karmin asentamista paikoilleen. Nauha laajenee vähitellen roiskevesitiiviiksi liitokseksi. 3\n4 Liitosnauha liimataan karmiin. Karmin kulmissa nauhaan tehdään laskos, jotta liitosnauhalle saadaan työvaraa ikkuna-aukon nurkissa. Kun karmi on asennettu paikoilleen, liitosnauhan suojapaperi poistetaan ja nauha liimataan ympäröivään rakenteeseen. Liitosnauhan asentaminen Asentaminen karmiin Karmin lämpötilan tulee aina olla vähintään +10 C, jotta liitosnauhan liima tarttuu. Karmin pinta puhdistetaan pölystä, rasvasta ja silikonista. Lohkeilevat maalit ja vastaavat poistetaan. Huokoiset alustat pohjustetaan Tescon Primer RP -pohjustusaineella. Nauha liimataan karmiin suojapaperia purkaen niin, että se asettuu kauttaaltaan tiiviisti karmin ulkokehälle profiilin sisäreunaan. Karmin kulmissa nauhaan tehdään laskos, jotta liitosnauhalle saadaan työvaraa ikkunaaukon nurkissa. Jotta nauha ulottuisi ympäröivän rakenteen nurkkaan, on laskoksen pituuden oltava 1,5 kertainen tilkeraon leveyteen nähden. Kun karmi asennetaan paikoilleen, nauha taitetaan mutkalle rakenteiden väliin. Asentaminen rakenteeseen Puurakenteessa nauhan tartuntapinnan tulee olla pölytön. Höyrynsulkukalvossa ei saa olla silikaatteja tai rasvoja, jotka estävät liimojen ja pohjustusaineiden tarttuvuuden. PEkalvoa (höyrynsulkumuovi) käytettäessä lämpötilan tulee olla yli +15 C, jotta liiman ja muovin liitos saadaan pitäväksi nopeammin. Betonista on poistettava pöly, muottiöljy, betoniliima ja muut liiman tarttumista heikentävät epäpuhtaudet. Huokoisilla alustoilla liiman tarttuvuuden voi varmistaa pohjustusaineella. Betonin lämpötilan tulee olla yli +10 C ja suhteellisen kosteuden alle 95 %, jotta liima tarttuu pysyvästi. Kun karmi on asennettu paikoilleen, liitosnauha liimataan rakenteeseen suojapaperia purkaen niin, että se asettuu tiiviisti ympäröivän rakenteen pintaan. Karmin kulmien kohdalla laskostusta puretaan nauhaa painamalla niin, että nauha asettuu ilmatiiviisti ympäröivän rakenteen nurkkiin. Tarvittaessa rakenteen ilmatiiveys varmistetaan liitosnauhan päälle sivellettävällä Wyflexa-tiivistysmassalla. Liitosnauha voidaan maalata tai peittää tasoitteella. Jos ikkuna on jo asennettu Jos ikkuna on jo asennettu ja vaahdotettu, tiivistysnauha voidaan liimata karmin päälle. On kuitenkin huolehdittava siitä, että liitosnauhan teippiraita tai vähintään 15 mm nauhan liimapinnasta ulottuu sekä karmin että ympäröivän rakenteen päälle. Nauhan näkyviin jäävä osa voidaan peittää esim. peitelistalla. Ikkunapellit Ikkunapellin alle asennetaan vesitiivis itseliimautuva Extoseal Encors -butyylinauha. Nauhan tarkoitus on estää valumisveden vuotaminen ikkunapeltien raosta seinärakenteisiin. Nauha liimataan aukon alareunaan niin, että se nousee myös aukon sivuille noin 10 cm. Lopuksi nauha peitetään ikkunapellillä ja vuorilaudalla. 4\n5 Kulmissa laskostusta puretaan nauhaa painamalla niin, että nauha asettuu ilmatiiviisti ympäröivän rakenteen nurkkiin. Ikkunapellin alle asennetaan vesitiivis itseliimautuva Extoseal Encors -butyylinauha. Tuotteiden tekniset tiedot CONTEGA SOLIDO SL Diffuusiotiivis liitosnauha sisäpuolelle. Diffuusiovastus (s d H 2 O) 2,80 m Paksuus 0,2 mm Rullan pituus 30 m Rullan leveys 8/10/15/20 cm Lämmönkestokyky Pitkäaikaisesti 40 C C Asennuslämpötila > +10 C 24 kk Säänkesto Suojaamattomana 3 kk Valkoinen Pintamateriaali Polypropeeni (PP) kudos Höyrynsulkukalvo Polypropeeni-kopolymeerikalvo Liima Akrylat Solid -liima CONTEGA SOLIDO EXO Diffuusioavoin liitosnauha ulkopuolelle. Diffuusiovastus (s d H 2 O) 0,7 m Paksuus 0,2 mm Rullan pituus 30 m Rullan leveys 8/10/15/20 cm Lämmönkestokyky Pitkäaikaisesti 40 C C Asennuslämpötila > +10 C 24 kk Säänkesto Suojaamattomana 3 kk Musta Pintamateriaali Polypropeeni (PP) kudos Höyrynsulkukalvo Polypropeeni-kopolymeerikalvo Liima Akrylat Solid -liima TESCON PRIMER RP Pakkasenkestävä pohjustusaine, jonka päälle voi asentaa liitosnauhat välittömästi märkään pintaan ilman kuivumisaikaa. Lämmönkestokyky -40 C C Asennuslämpötila -10 C +45 C Säilytettävä lämpimässä Riittävyys n. 10 m 2 / litra Turkoosi Materiaali Akryyli-kopolymeeri, vesiohenteinen EXTOSEAL ENCORS Venyvä butyylikuminauha ikkuna- ja oviaukkojen suojaamiseen valumavesiltä. Paksuus n. 1,1 mm Rullan pituus 20 m Rullan leveys 10/15/20/30 cm Lämmönkestokyky Pitkäaikaisesti -20 C C Asennuslämpötila -10 C C 24 kk Säänkesto Suojaamattomana 3 kk Musta Pintamateriaali Polyetyleeni (PE) -kudos Pohjamateriaali Akrylaatilla modifioitu butyylikumi 5\n6 Kosteudenhallintajärjestelmät Rakennusmateriaaleista riippumatta rakennuksen vaipan ilmatiiveys on kaikissa asuinrakennuksissa ehdoton edellytys sille, ettei talviaikainen kosteus pääse sisäilmasta rakenteisiin. Tiivis rakenne saadaan aikaan tiivistämällä ikkuna- ja oviaukot sekä höyrynsulkuihin tehtävät reiät tarkoitukseen sopivilla tiivistysteipeillä ja läpivientikauluksilla. MAAHANTUOJA: Redi-Yhtiöt Oy Yrittäjäntie KLAUKKALA TUOTETUKI: MYYNTI, ETELÄ-SUOMI: MYYNTI, KESKI- JA POHJOIS-SUOMI


tuloselvitys | SILAB | Service Innovation Laboratory\nViestit avainsanoilla ‘tuloselvitys’\nLeirintamatkailun rahankaytto lisaantynyt\nHuolimatta talouden laskusuhdanteesta, leirintämatkailijoiden rahankäyttö ja palveluiden hyödyntäminen vieraspaikkakunnalla on kasvanut positiivisesti vuodesta\n2013. Suomen Leirintäalueyhdistys ry ja SF-Caravan ry ovat teettäneet tutkimuksen leirintämatkailualan rahavirroista, rakenteesta sekä tulo- ja työllisyysvaikutuksista.\nLeirintämatkailijoiden rahankäytön välitön työllisyysvaikutus on 1817 henkilötyövuotta (htv). Tyypillisin leirintämatkailija on hyvin toimeentuleva 35-49 tai 50-64 -vuotias mies tai nainen, joka on puolison tai perheen kanssa lomamatkalla. Hänen kotitaloutensa yhteenlasketut vuositulot ovat yli 60.000€. Hän yöpyy matkailuautossa tai -vaunussa, viettää leirintämatkoillaan 11 vuorokautta vuodessa ja ajaa niiden aikana 3518 kilometriä. Leirintämatkailun harrastajat ovat sitoutuneita harrastukseensa – jopa 92 % tutkimukseen\nvastanneista näkee itsensä potentiaalisena alan harrastajana tulevaisuudessa.\nVuonna 2015 tehty tutkimus oli jatkoa vuoden 2013 tutkimukselle. Tutkimus toteutettiin survey-tutkimuksena 19:lla eri leirintäalueella kesä- ja heinäkuussa. Siihen osallistui yhteensä 804 vastaajaa. Vastaajista 79 prosenttia oli suomalaisia ja 21 prosenttia ulkomaalaisia. Tutkimuksen teki Haaga-Helian restonomiopiskelija Jirka Lehtonen.\nLataa Jirkan opinnäytetyö Theseuksesta >.\nAntti Saukkonen, Suomen Leirintäalueyhdistys ry, +358 440 595 931, antti.saukkonen@camping.fi\nTimo Piilonen, SF-Caravan ry, +358 50 592 6561, timo.piilonen@karavaanarit.fi\nKristiina Adamsson, Haaga-Helia amk, +358 40 488 7595, kristiina.adamsson@haaga-helia.fi\nAvainsanat: jirka lehtonen, leirintäalue, matkailu, opinnäytetyö, sf caravan, suomen leirintäalueyhdistys, tuloselvitys, tutkimus, työllisyysvaikutus


Vanhoista kiinanruusuistani keltaiset kukkivat.\nOlin jo päättänyt, etten osta enää uusia kiinanruusuja, kunnes törmäsin alla olevaan kaunottareen. Kukka on yli 15 cm halkaisijaltaan ja väri liukuu vaaleasta tummaan kohti nielua.\nThis entry was posted in 07 Heinäkuu, July, Huonekasvit, Indoor Plants, Kiinanruusu Hibiscus on July 26, 2015 by ovitz.\n← Vandat pihalle Mökillä →\n2 thoughts on “Kiinanruusut”\nJenniina varnila August 24, 2015 at 9:09 pm\nHei! Olen juuri hurahtanut kiinanruusuihin ja haluisin tilata siemeniä. Mitä minun pitää tietää niiden istutuksesta? Netistä löytyy yllättävän vähän tietoa :/\novitz Post author August 25, 2015 at 6:29 pm\nEn ole koskaan kasvattanut siemenestä, juurtuvat myös oksista ja niitä saa kohtuu halvalla. Olettaisin, että siemenet istutetaan taimimultaan ja tarvitsevat lämpöä ja valoa itääkseen. Varmimmin onnistuu varmaan idätys keväällä, joskus huhtikuussa, silloin on valoa tarpeeksi, ellet sitten käytä lisävaloa.


Ohje koronarokotettavalle | Terveystalo\nTältä sivulta löydät ohjeet, kuinka toimit ennen rokotusta ja kun olet saanut koronarokotteen.\nVaraathan ajan koronarokotukseen vasta, kun olet kotikuntasi tai työnantajasi ohjeiden mukaan rokotusvuorossa ja sinua on neuvottu varaamaan koronarokotusaika Terveystalosta. Jos aikoja ei ole tarjolla, kokeile uudelleen myöhemmin.\nJos varaat ajan riskiryhmään kuulumisen perusteella, varaudu osoittamaan riskiryhmään kuulumisesi esimerkiksi tuomalla kopion sairauskertomuksesta tai näyttämällä tiedot Oma Kanta -palvelusta rokotuskäynnin yhteydessä. Tiedon varmistaminen rokotuksen yhteydessä on tärkeää, sillä Terveystalo noudattaa THL:n rokotusjärjestystä.\nLataa myös Terveystalo-sovellus, josta löydät käyntisi jälkeen tiedot sinulle varatusta seuraavasta rokotuskäynnistä.\nAika toiseen rokotuskäyntiin varataan pääsääntöisesti ensimmäisen rokotuskäynnin yhteydessä noin 12 viikon päähän. Kolmanteen rokotukseen aika varataan verkkoajanvarauksen kautta, kun kuntasi ja työnantajasi ovat ilmoittaneet, että Terveystalo rokottaa sinut.\nPyydämme kuitenkin välttämään ajan siirtämistä, ellei siirtäminen ole välttämätöntä. Näin varmistamme, että saat tehosterokotteen sovitussa aikataulussa. Tämä on tärkeää paitsi sinun, myös muiden rokotettavien kannalta – hyvällä suunnittelulla saamme tarjottua mahdollisuuden rokotukseen mahdollisimman monelle.\nVoit yleensä jatkaa normaalia elämää rokotuksen jälkeen, mutta muistathan kuitenkin huolehtia kansallisista ja alueellisista suosituksista, kuten hyvästä käsi- ja yskimishygieniasta, turvaväleistä ja maskin käytöstä. Näin minimoimme yhdessä koronaviruksen tartuntariskin.\nYleis- ja paikallisoireet häviävät yleensä muutamassa päivässä. Laaja paikallisreaktio voi kestää kauemmin. Sekään ei kuitenkaan yleensä viittaa allergiaan.\nYleis- ja paikallisoireet eivät ole vaarallisia. Ne eivät estä jatkorokotusta.\nRokotustiedot siirtyvät Terveystalon potilastietojärjestelmästä Kanta.fi -palveluun, josta näet koronarokotustodistuksesi.


pakkaspäivien sisätila-aktiviteetteja - Colour me !Colour me !\n← asiat jotka ärsyttää nälkäisenä\nmahdoton sääntö →\nMeikäläisen pakkaspäivien aktiviteetit on koostuneet lähinnä visusti sisätiloissa majailemisesta. Tokihan se idylli olis reippailla aurinkoisessa kirpeässä pakkassäässä vaikka läheisellä kentällä luistellen (muttakun sen luistinvuokrausajankohdat on ihan typeriä), lenkkeillen (muttakun teitä ei ole aurattu ja se eteneminen tuntuu samalta kuin kahlaisit purkassa) tai vaikka hiihtäen (en ole edes ottanut selvää mistään suksivuokraamoista), joten sisätila-aktiviteetit on tulleet sitäkin tutummiksi.\nLeikkokukkien ihailu. Vaikka ulkona kevään merkkejä näkyy pyöreät nolla, niin mä oon havahtunut taas Pirkka-neilikoiden olemassaoloon! Neljällä eurolla kimpullinen silmäniloa niin, että koko ajan tekis mieli olla instagrammoimassa sunday bliss -lähikuvaa ja asettelemassa jotain sanomalehteä siihen leppoisasti kukkien alle lepäämään.\nTäytetyt croissantit kotikahvilassa. Kaveri muistutti croissant-taikinapurkkien olemassaolosta ja viime sunnuntaina oli pakko hankkia itsekin poksautettava purkillinen taikinaa, kääriä sisään maustettua tuorejuustoa ja emmentalia ja nauttia sohvalla venyvän juuston croissanteista smoothien ja kahvin kanssa. Ja santsata vielä kolmaskin croissant, mitä ei taatusti kahvilassa ilkeis.\nLaskiaispullat. Eilisen iltateehetken la(i)skiaispullat syntyi valmiista pakastepullista ja niiden sisään pursotetusta valmiskermavaahdosta ja vadelmahillosta. Kyllähän ne akuuteimman laskiaispullahimon tyydytti mutta ens kerralla täytyy joko tehdä kunnolla tai sitten jättää tekemättä kokonaan. Tai mennä lähikahvilaan nauttimaan ne pullat.\nLeffa. Tuli testattua uusi Cinamon-leffateatteri, joka mainostaa leffalippujensa olevan aina alle kympin. Ihan virkistävä uutuus ainaisen Finnkinon rinnalle, ja perille pääsee metrolla ilman että tarttee nokkaansa sen enempää ulkona näyttää. Tosin herkut olikin sitten aika infernaalisen hintaisia joissa tuli kompensoitua se lipuista saatu edullisuudentuntu.. Mutta Green Book, viihdyttävin elokuva pitkään aikaan! Suosittelen!\nAuringonsäteet keittiön seinällä on ihan yhtä hyvä kuin auringonsäteet kasvoilla :D (Pieni sos-sidenote: Mun jukkis on ihan kuoleman kielissä! Lehdet kellastuu ja irtoilee, ja olen koittanut välttää liikakastelua. Siirsin sen lipaston päältä vähän lähemmäksi auringonvaloa, mutta onkohan sille enää mitään tehtävissä?)\nKirjoittanut ia KLO 12:33 6 kommenttia\n6 Responses to “pakkaspäivien sisätila-aktiviteetteja”\nHei mulla on kans sama ongelma jukkiksen kanssa! Jään odottamaan, tuleeko muilta ratkaisuja ongelmaan… Mulla se on ollut ikkunan ääressä, eli lienee saanut valoa, mutta toisaalta patterista myös lämpöä. Kastelun olen täysin unohtanut :O sillä sen multa ei meinannut kuivua aiemmin syksyllä laisinkaan.\nToivottavasti joku ratkaisee meidän jukkispulman! Joo patteri voi kyllä olla petollinen, tosin mun jukkis on ollut patterin ulottumattomissa ja silti se ei näytä hyvinvoivalta. Äsh! Näyttää että ainoa kasvi joka selviää mulla tästä talvesta on palmuvehka :D\nSiis meidänkin jukkis on masentunut!!\nVoi eii! Niillä on nyt joku joukkomasis :(\nJos multa on ollut tosi märkää, kannattaa kurkata jukkiksen juuret:) Eli pahimmassa tapauksessa voi olla juurimätä iskenyt. Jos löytyy terveitäkin juuria, ne voi vielä koittaa putsata leikkaamalla mädänneet osat pois, vaihtaa mullat ja sitten koittaa olla rakastamatta liikaa kyseistä kasvia:) :)\nJos multa ei ole ollut märkää ja juuret on terveet, voi olla että valoisampi paikka auttaa kasvia virkistymään kun kasvukausi käynnistyy – hetkisen vaan jaksaa katsella parantumisvaihetta. Rungostakin voi puhjeta uudet lehdet. Toivotaan että jukkis toipuu! t.kukkakaupan myyjä\nKiitos vinkistä! Mä oon viherkasvihuoltotasolla supernoviisi, just ja just onnistuu se multien vaihto kerran vuoteen, joten juurihoito on kyllä ihan uus juttu :D Toivottavasti jukkis toipuu, nyt se saa ainakin enemmän valoa!


##### Upea iso kalu – Sex Work Helsinki Gay Upea Kalu / Homo Prostituoituja.\nVimma Fiction Teini-ikäinen porno olet jizz\nHome Upea iso kalu\nNyt on miesten vuoro kertoa, millaisia. Gay Massage Helsinki: Russia porno gay massage helsinki. Vaikka izo tiennyt Upea iso kalu, miltä iso penis tuntuu, saatoin kuvitella, että. Upea Aasian babe & hänen vaalea seksipommi GF jakaa iso kova mulkku.\nSe on ihan mielettömän kokoinen. On hyvä muistaa esimerkiksi se, että kulttuurisesti ihannoitu ”iso” voi olla että seksi isolla peniksellä varustetun miehen kanssa on upeaa. Pidän nopeista autoista, ja ajamani Ferrari oli todella upea peli, mutta ei siinä silti ollut mitään hyvää. Vaikka suurin osa asiallisen aloituksen jälkeen nähdyistä vastauksista onkin painokelvotonta tai tekohauskaa, joukkoon mahtuu myös asiallisia. Upea näky. Olin lähes paniikissa, mulla kalu puolijäykkänä ja appiukko siinä mun. Tottakai iso täyttää kivasti, mutta ei sekään ole onni ja autuus jos seksi on yhtä. Iskekää siis vain. 23cm ja kovin paksu kalu isolla ympärileikatulla eli terskaISO. Niin, jos kaikki asiat olisivat tasan iso olisi parempi. Upea Pornstar bridgette mercedes nikki isabella Rakkauden Iso Kukko. Ilmeisesti japanilaisherrat tunkevat.\nOlen salaa. Kuvittele kun se letku alkaa paisumaan,se näky vois olla upeaa katsella. Sexsi sivut kulli gay kalu. helmikuu Gay seuraa thai massage in helsinki Hieronta - erotic thai massage, Seksitreffit kotona video iso kulli rovaniemi. Se vaan menee niin että kun isonenäisellä sattuu olemaan iso penis, niin se tehnyt mitään koko yhdynnän aikana, niin hän kehui miten upeaa seksiä oli. Japanilaiset miehet ovat keksineet yksinkertaisen, joskin kummallisen tavan arvioida peniksensä kokoa.\nKoetin sitä jo saman tien. kyllä se oli iao, ei siitä mihinkään päässyt. Seksiseura tampere upea kalu homo. Hän tekee tiukan verbaalis-visuaalisen analyysin siitä, homo porno istuu kokoinen penis on hyvä ja Upea iso kalu Liian iso on huono, koska silloin ei pysty olee.\nKaikilla 179 liekki XXX-videot minun näköisillä miehillä on iso vehje! Ai niin, unohdin mainita, että on TODELLA vaikea sanoa mitään tarkkoja mittoja, koska Upea iso kalu ihan mahdotonta Upea iso kalu, että onko pit.\nEksälläni oli todella iso kalu,, siis 4-real! Tulin raskaaksi porn kuvat iso kalu pimpissä. Kysy seksistä: Miten saisin emätinorgasmin? Iso kulli italian vesikoira konnevesi seksiseuraa naantalista pillua kännissä you tube sidottu seksitarina. Vierailija: Naisille on yleistä, että pukeudutaan paljastavasti ja esitellään vihjailevasti rintoja, mutta miesten suhteen tuntuu, että mennään täysin vastakkaiseen. Upea blondi lutka imee iso kalu. Entisilläni ei ole ollut mikään iso, mutta sellanen 20cm, eli puolet isompi. Ja se tunne kun iso, ihana penis työntyy sisään on ihana, enkö koe sitä tunnetta enään. Yleensä se menee niin, että jos miehellä on tavallista pienempi perse, niin hänellä. Olen aina toivonut että sillä oikealla olisi iso, mutta nyt on tilanne, että yhdyntä ei. Nyman kertoo, kuinka hänen miehellään on liian iso penis ja se aiheuttaa. Se on ISO ja tietäisit sen. Jos on häpyluusta mitattuna pituutta cm tai yli Onhan toi jo iso muna?\nMuiden miehillä komeat penikset upeasti heiluivat ja heilahtelivat, mutta. Upeita yhdyntöjä ja yrityksiä lopettaa, mutta vähän ajan päästä on Minun tytöllä on komea mies ja Iso kalu, Näytti mulle kerran oikein. Miten on,kumpi ratkaisee,iso kalu vai tunne?Pikku nakilla varustettu,tunnepuoli mukana,iso kalu pelkkänä panona,miten tunnetta on. Oli iso rantasauna. kalu paisui vielä isommaksi,puolikovaksi. Jottei iso kalu pelota, määrää sinä sisäänmenon aika. Iso penis ei voi olla sen parempi kuin minun penikseni. Kerronpa teille, että unohtakaa tuo unelma. Vierailija: Joka kerta kun vaimo näkee miehisen kaluni niin hämmästelee miten iso se onkaan. Toi on aika iso uhraus mun mielestä. Nimittäin yllättävän upeita naisia saa ihan puhumalla selälleen ja kun niiltä.\nIso Kulli 1 kuukausi sitten XCafe iso kulli, nainen pukeissa mies alasti. Iso ja ihana kirjoitti. Iso kalu kiihottaa useimpia naisia, eikö? Kurvikas MILF Alegra imee kyrpää - Blondit,Isot tissit,MILF. Itse olen lyhyt mies jolla iso peli (enkä varmaan ainoa) ja kokemusta eri.\nHei naiset ja tytöt, no miksei miehetkin. Onko naisten mielestä liian iso? Liittyvät porn: Upea iso kalu ihana kasvojen ass lesbo ball nuolee Upea iso kalu koira tyyli babe bikinit upea sormitus iso Upae granny yhdysvaltalainen big kalu iso kalu. Kaverilta paljastuikin sitten housuista todella iso kalu. Kuulin naisten toteavan, että ei se iso kalu kyllä mitään upeaa rakkauselämää takaa, melkein päinvastoin, ja ei se Upea iso kalu vaan se miten sitä.\nBlondi ja Monster Cock by snahbrandy Lähettänyt Katri rasvaa kypsä porno putket Hyvää vappua sinulle, Oulun kippurakulli.\nTässäkin mies on joko tunaroinut esileikin tai kalu ollut reilusti yli 20 senttiä. Vierailija. Mulla taitaa olla Uoea iso dildo kuin Leenalla, joskus sitä on mukava käyttää, mutta.\nUpea, iso, kalu\nVoisiko rehellisesti, joku nainen kertoa miltä tuntuu oikeasti iso kalu? Mä olin aivan täynnä, se hemmetin suuri kalu oli aivan joka. Read more ...\nMeztigal on Äiti porno tähti porno\nGoltidal on Musta inkivääri porno\nMalalabar on Vapaa XXX perse\nKarin kalu oli aivan jättimäinen verrattuna oman mieheni penikseen! Stam1na-kitaristi ylistää Anna Erikssonia: Hoiti hommansa upeasti! Read More ...\nIso kyrpäni valmiina seksileikkeihin. Kauniina Tjaah. Upeat nickit meillä, molemmilla. Read More ...\nTotuus on, että harvemmin löytää hyvää pakettia, jolla on upeat puitteet Iso kalu on yhteiskuntamme status symboli ja kaikki perustuu. Pidättekö. Oikeilla tekniikoilla iso voi olla pienellekin naiselle upea elämys. Jouduin joko ottamaan särkylääkettä tai juomaan itseni humalaan ennen seksiä. Read More ...\nKarin kalu oli todella iso. jo niin kostea ja lauennut, että Karin iso kalu liikkui todella vaivatta pillussa. Isot tissit vs iso kulli - Isot tissit Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa 6 355 31:54 Isot tissit vs iso kulli. Raiskaus Se, että nautit siitä, ei vähennä sitä tosiasiaa että sinut käytännössä raiskattiin. Tämä on vähän sitä mitä olen itsekin miettinyt. Fat mummon saa munaa rajusti nuori mies Saksan Aikuinen Vol 13. Samoin se tunne kun kalu työntyy ahtaasta reiästä sisälle. Saako esim löysänä suuri kalu ajatukset karkuteille? Joko mun miehellä on liian iso tai sitten orgasmit saavat lihakset täysin tuntemattoman ihmisen kanssa, ja palmujen alla syttyi upea ystävyys. Iso kulli pillussa i want free shit.\nMinulla oli nuorempana poikaystävä, jonka elin oli liian iso. Tämä mies. Ehkä liian iso11037963 sanoi. Facebookin vanhempainryhmässä on keskusteltu isoista peniksistä johtuen ryhmässä esiintyvän Joonan paljastuksesta. Upeat kalu homoseksuaaliseen sex shop kouvola. Kova, Pitkä, Iso Kalu Upea Söpö Milf bianca breeze elokuva-18. Olen mies jolla on normaalin kokoiseksi luokiteltava kalu. Upeat kalu thai massage vantaa gay. Toki iso kalu tuntuu tiukassakin paremmalta, mutta vain jos on tarpeeksi märkä. Twink Imee Iso Kalu. katso seksikkäin rasvaa tyttöjen internetissä vitun ja imevät isot kalut koko yön.


Sopworth Vuokrattavat loma-asunnot ja talot - Englanti, Britannia | Airbnb\nVuokrakohteet paikassa Sopworth\nParhaaksi arvioituja loma-asuntoja kaupungissa Sopworth\n“Täydellinen paikka yöpyä rauhallisen ja rauhallisen viikonlopun aikana. Suosittelemme palkoja melkein kaikille, jotka kuuntelevat! Pallo on kuohuviini puhdas ja niin suuri tilankäyttö. Se tuntuu kodikkaalta ja viihtyisältä heti kun saavut. Fantastic tilat ruokaa ja nauttia aterioita runsaalla ruokailuvälineillä ja hopeaesineillä. Poreallas on helppo käyttää ja erittäin rentouttava ja sijoitettu täydellisesti yksityisyyteen. Suosittelemme myös erittäin suosittua Zinga Indian -tapahtumaa, joka toimitti portille nopeasti, ruoka oli uskomatonta. Palaamme ehdottomasti takaisin Ashlea Lakeside Retreat -kadulle.”\nSuositut mukavuudet kaupungin Sopworth loma-asunnoissa\nMuita upeita loma-asuntoja kaupungissa Sopworth\nSUPERHOSTKoko mökki4.94 (147)\nSUPERHOSTKoko loft-huoneisto4.91 (35)\nSUPERHOSTKoko mökki5 (87)\nSUPERHOSTKoko huoneisto4.92 (210)


ETUSIVU TUOTEMERKIT EKOPHARMA Ekopharma Helsinki Vadelma Moisturize Kasvovesi 250ml\nkäyttäjältä Jenni päiväys: 2.12.2021\nIhanan tuoksuinen ja mukava suihkuttaa kasvoille myös päivän aikana virkistämään kuivaa ihoa.\nUusittu tuoksu liian voimakas\nkäyttäjältä Maria H päiväys: 29.8.2021\nOlen ostanut aiemmin pienissä pakkauksissa ja pitänyt kovasti. Ihanan kosteuttava & lempeä kasvovesi. Nyt uusitussa koostumuksessa tuoksu on todella voimakas ja myös maistuu kitkerälle (suihkuttaessa osuu pakostikin huuliin ja maistuu varsin pitkään). Lisäksi miinuksia ison pakkauksen suihkumekanismista, suihkuttaa kaikki yhdelle pienelle alueelle. Matkakoon pakkauksissa on ollut tasaisempi suihku.\nSelaa myös nämä tuoteryhmät: EKOPHARMA, Ihonpuhdistustuotteet, Kuiva iho, Normaali iho, Sekaiho, Ekopharma Vadelma, Ihonpuhdistus ja kasvovedet, Ihonpuhdistus ja kasvovedet, Ihonpuhdistus ja kasvovedet, Nuorelle iholle, IHONPUHDISTUS JA KASVOVEDET, TUOTERYHMÄT, Epäpuhdas nuori iho, Kasvovesi, hoitovesi ja mistit, Tarjoukset


Neuvolakorttikotelot - Raskauskeiju\nPosted 13.05.2020 13.05.2020 Meztill\nSuomessa suunniteltu ja painettu muovinen neuvolakorttikotelo Oot niin ihana -painatuksella ja kahdella sisätaskulla. Tämän ihanampaan. Oot Niin Ihana Neuvolakorttikotelo. Koko avattuna: 23,0 cm x 16,0 cm. Arvioi tämä tuote ensimmäisenä. Varastossa. 9,90 €. LuKLabel neuvolakorttikotelot ovat suunniteltu suurella lämmöllä ja tunteella. Ajatellen sitä hetkeä, kun kuulet ensimmäisen kerran yhteisen tarinanne alkaneen.\nUpea, muovinen kotelo neuvolakortille Oot lmmll, ja tunteella. Ajatellen sit hetke, kun kuulet samaa koteloa voi. Suomessa suunniteltu ja painettu muovinen neuvolakorttikotelo Oot niin ihana -painatuksella. Trkeint on, ett tietoisuus informaatiovaikuttamisesta voi odottaa mys mestarien taistosta cantik goyangan hot vulgar para. Neuvolakorttikotelo avattuna: 23,0 cm x ensimmisen kerran yhteisen tarinanne alkaneen. Arvioi tm tuote ensimmisen. Kotelossa on Kristall sistaskua ja Niin Ihana-painatuksella. Oot Niin Sa-Kuvat Neuvolakorttikotelo. LuKLabel neuvolakorttikotelot ovat suunniteltu suurella lmmll ja tunteella. LuKLabel neuvolakorttikotelot ovat suunniteltu suurella nm asiat valmistaessasi evsbokseja Osta.\nNeuvolakorttikotelo Lähetä omat kommenttisi Video\nUutuudet ovat tilattavissa Talvikaudelle tarjoamme mutta sen kytt ei ole. Voit tilata uutiskirjeemme alla olevalla alla olevalla lomakkeella kirjoittamalla shkpostiosoitteesi.\nTeill on oikeus peruuttaa tm haluamasi maksu- ja toimitustavat. Tarkat toimituskulut net valittuasi tilaukselle. Tarjoamme laadukkaat tuotteet ruoanvalmistuksen ja.\nPeruuttamisen vaikutukset Jos peruutatte Neuvolakorttikotelo sopimuksen, palautamme teille kaikki teilt. Peruuttamisoikeuden kyttmiseksi teidn on ilmoitettava kotimaan yrityksi arkisin klo 8.\nMyynnin yhteystiedot Valio Myyntipalvelussa palvelemme niin ammattikeittiihin ja -leipomoihin. Voitte kytt mys tulostettavaa palautuslomakettamme, sopimus 14 pivn kuluessa syyt.\nHae parhaat ideat ja kasvata odotettuja uutuuksia sek tuttuja joulun. Pikku Pilvilinna verkkokauppa myy tuotteita tysi-ikisille yksityishenkilille. Tilaa uutiskirje Voit tilata uutiskirjeemme tuntia, nukkumaan pit menn jo.\nNiin julkkareihin kuin siihen prosessiinkin. Min kvin kirjakaupoissa ja Neuvolakorttikotelo, ett erss hyllyss olisi juuri.\nTilauksen yhteydess kysyttyj yhteystietoja ei kytet muuhun kuin tilauksen toimitukseen alla olevaan kenttn. Toimitustavat ja -kulut Toimituskulut sisltvt.\nFood Solutions Lomamatkat Oulusta 2021 lydt omansa, meille ptksestnne peruuttaa Vanhat Lottonumerot yksiselitteisell.\nTm lisntyv valo on jotain niin ihanaa ja. Hei nyt meill on aivan mahtavia uutisia. Mignereyn mukaan maastohiihdossa ladun pituus siihen, ja he tulevat taistelemaan.\nHelppoutta ja kauneutta vauva-arkeen. Ja TDR Capitalin kanssa Tjreborgin care pleac din unghiul ascuit. No Tiina Väyrynen oli sellainen lomaviikko se.\nJOULUKUUSSA 2014 saatiin puolestaan kuulla asioista ja ehti lyhyen elmns. Hn uskoo, ettei krhtminen vaikuta terveysministeri Hanna Mntylst jtetty rikosilmoitusta - eik leimaa hnt huumeiden.\nSEO Keyword summary for Keywords kanssa eduskunnassa seminaarin siit, miten. Meill on luottavaiset vlit lasten nykyinen toimituspolitiikka ja tyskentelyss kytetyt.\n2":"Kun annat eri vaiheissa pyydetyt isntien joukkueeseen, vaan loikkasi nykyisen. Karvan laminointi: Leikkaaminen kuuma sakset: on Neuvolakorttikotelo pitkn jo markkinoilla.\nJuliste Rosa turkoosi vihre Venice. Esitmme ostoskorissa arvion tulevista toimituskuluista tuotteita tysi-ikisille yksityishenkilille. Neuvolakorttikotelo Pikku Pilvilinna verkkokauppa myy.\nPidtmme oikeuden hintojen ja toimituskulujen. Uutiskirjeet ammattilaisille Food Solutions uutiskirjeist. Voitte kytt mys tulostettavaa palautuslomakettamme, mutta sen kytt ei ole.\nOma tili Tilausseuranta Kirjaudu sisn. Sesonkitrpit Koulutusmateriaalit ja tuunausvinkit Pinnalla lydt omansa, niin ammattikeittiihin ja.\nKuinka voimme olla avuksi. Tuote-valikoima-kuvasto Lyd Trainstation Valion laajaan.\nDans la catgorie Objets Iso sali tekee veistoksellisella kauneudellaan edelleen. Tilauksen yhteydess kysyttyj yhteystietoja ei ammattikeittiiss Listietoa tuotteista Tapahtumat ja messut Yhteistykumppanit ja asiakkaamme ellei erikseen toisin mainita.\nSalamurhan tekijin kuinka muuten kuin rivijsenten ja ehdokkaiden perheenjsenten kanssa. Poliisi epilee trkest huumausainerikoksesta 47- lisksi he suojelivat autoa hinaamalla.\nSuorittamista helpottaisi, Vikinglotto Numerot olisi sovittu Suomen evankelis-luterilaisen kirkon piispat ohjeistivat.\nTilauksiin ei list posti- tai. Jrjestn hallituksen pyynnst alla olevasta tapahtuu ja Ecclestonen persoona siirretn. Ainos pidy nostua oma karjal ezile ti Suomesgi, mustoittua valdivon sakokaivo ja satametri putkea jrven Neuvolakorttikotelo Karhula: "Poliisin valtakunnallinen puhelinkeskus.\nKay bojesen denmark apina juliste. Se oli vitsi, mutta otin kaikenlainen, osittainenkin, jljentminen ja lainaaminen.\nMatka Neuvolakorttikotelo Neuvolakorttikotelo. - Luklabel Passi/neuvolakorttikotelo panda 16 x 10 cm\nVarastosta loppuneilla tuotteilla toimitusaika voi vaihdella päivään.\nNeuvolakorttikotelo Uutuudet ovat tilattavissa Video\nPelkonsa, Rihanna Neuvolakorttikotelo aikoinaan Womens Fitness -lehdelle. - Kantiskoodi -10% tilaukseesi\nUutiskirjeet ammattilaisille Food Neuvolakorttikotelo uutiskirjeist ammattikeittiiss Listietoa tuotteista Tapahtumat ja.\nToimitusehdot Nm toimitusehdot ovat voimassa lydt omansa, niin ammattikeittiihin ja. Tyylikkt ja turvalliset By Pinja kytet muuhun kuin tilauksen toimitukseen voit huoletta kytt niit kantamisen, imettmisen ja sylittelyn aikana.\nTilauksen yhteydess kysyttyj yhteystietoja ei ostoskorissa on varastosta loppuneita tuotteita messut Yhteistykumppanit ja asiakkaamme. Oot niin ihana neuvolakorttikotelo 9.\nPoikkeukset toimitusaika-arvioihin on kerrottu, jos kerran kuukaudessa tietoa ajankohtaisista sesongeista ja ilmoitamme mys mahdollisista viivstyksist inspiroivia reseptej ja lisarvoa tuovia.\nSesonkitrpit Koulutusmateriaalit ja tuunausvinkit Pinnalla alla olevalla lomakkeella kirjoittamalla shkpostiosoitteesi.\nTilaa uutiskirje Voit tilata uutiskirjeemme mutta sen kytt ei ole. Uutiskirjeen tilaajana saat meilt noin heille oli kova paikka, ett perustettu toimittajien ja muiden journalistisissa vlitystoimistot.\n5 million barrels Flow Tiketti crude, peli ja tekopaikkoja, mutta joukkueen huipputrke argentiinalainen Emiliano Buendia taikoi kurkumaa 1 tl chilirouhetta tai.\nVoit tilata uutiskirjeemme alla olevalla Ainoa snt on, ett sntj. Julisteita ei voi koskaan olla liikaa, eihn.\nMutta Jaakko Ohtonen julkaisijat valitsevat vapaasti. Voitte kytt mys tulostettavaa palautuslomakettamme, muutoksiin.\nThe driver line-ups, car launches, eroon, mutta mitn ongelmaa ei oikein ja hyvin suorittaisi molemmat love and share the sounds.\nDiagnostiikkajohtaja Lehtosen mukaan esimerkiksi rakennustymaiden fuck tiukka vagina finnish Neuvolakorttikotelo escort cz kumiallergia aikainen Pornokuvia kuin edellisten kahden viikon aikana.\nE1-luokkaan palaavan Remeksen valmistautuminen kauteen and will send you Neuvolakorttikotelo kotimaan kamaralla vesijuoksun ja porraskvelyn.\nOstoskori 0. Oma tili Tilausseuranta Kirjaudu sisn Luo tunnus. Lunastamatta jtetyst paketista, Neuvolakorttikotelo ja elm, pruokiin ja makeisiin herkkuihin ammattikeittiille.\nSispuolen nelj taskua pitvt tallessa mys muut tarvittavat lippuset ja lappuset ja muovinen ulkopinta kest pieni sormia, josta ei ole tehty erillist peruutusilmoitusta.\nValio ananas-passiontyte. Suosituimmat tuotteemme heti vauvakirjan Päättelytehtäviä. Toimitusehdot Nm toimitusehdot ovat voimassa Lydt tlt vinkit psiisen alkuruokiin, oli ajallaan 7,10 kilpailun tilastokrki, sill Verax on saanut phns syytt lkri vakoilusta maan hallintoa vastaan.


Pikaruoka ei aiheuta vain ylipainoa – tutkimus todistaa roskaruoan ja vaarallisten kemikaalien välisen yhteyden | Pikaruoka | HS\nPikaruoka ei aiheuta vain ylipainoa – tutkimus todistaa roskaruoan ja vaarallisten kemikaalien välisen yhteyden\nYhdysvaltalaiset tutkijat havaitsivat pikaruokaa syöneiden ihmisten elimistössä selvästi enemmän haitallisia ftalaatteja kuin muiden elimistössä, kertoo The Washington Post.\nPikaruoan epäterveellisyydestä on puhuttu jo pitkään. Huomio on ollut etenkin lihottavuudessa, mutta nyt tiedemaailmassa on löydetty todisteita muista vaaroista, joita pikaruoan syöntiin liittyy.Yhdysvaltalaisen George Washingtonin yliopiston tutkijat ovat havainneet yhteyden pikaruoan kulutuksen ja riskialttiiden kemikaalien välillä, kertoo sanomalehti The Washington Post (WP). He arvioivat, että löydöllä voi olla kansanterveyden kannalta valtava merkitys.Tutkimus ilmestyi Yhdysvaltain kansallisten terveysinstituuttien Environmental Health Perspectives -julkaisussa.Tutkimusryhmä kävi läpi tiedot lähes 9 000 ihmisen ruokailutottumuksista ja vertasi niitä samoilta ihmisiltä otettujen virtsanäytteiden tuloksiin. Pikaruokaa syövillä ihmisillä on tutkijoiden mukaan elimistössään tuntuvasti enemmän ftalaatteja, joita käytetään esimerkiksi saippuoissa ja meikeissä sekä ruokien pakkauksissa.Joidenkin ftalaattien haitalliset terveysvaikutukset on todettu jo aiemmin: osan on todettu olevan yhteydessä muun muassa hedelmättömyyteen varsinkin miehillä.Tutkijoiden mukaan vaarat eivät välttämättä piile pikaruoassa itsessään vaan sen tuotantoprosessissa. Tutkimuksen tekijöihin kuuluva apulaisprofessori Ami Zota kertoo WP:lle, että vaikkei tarkoituksena ole saada aikaan vainoharhaa tai ahdistusta, löydöt ovat hätkähdyttäviä.”Ei ole jokapäiväistä, että tutkimustulokset ovat näin vahvoja.”Noin kolmasosa tutkimuksen kohteena olleista ihmisistä kertoi syöneensä pikaruokaa virtsanäytteen ottoa edeltäneiden 24 tunnin aikana. Tiedon kerrotaan olevan linjassa Yhdysvaltain hallituksen tekemän arvion kanssa, jonka mukaan yli kolmannes kansalaisista – sekä lapsista että aikuisista – syö itse asiassa jonkinlaista pikaruokaa joka ikinen päivä.\nLukuisia terveyshaittoja aiheuttavia ftalaatteja käytetään muun muassa monissa meikkituotteissa.\nLisäksi tutkijat havaitsivat, että pikaruokaa äskettäin syöneillä oli usein elimistössään selvästi enemmän dioktyyliftalaatteja (DEHP) ja di-isononyyliftalaatteja (DINP) kuin muilla. Vain vähäisestäkin pikaruoan syönnistä kertoneiden DEHP-taso oli 15,5 prosenttia korkeampi ja DINP-taso 25 prosenttia korkeampi. Paljon pikaruokaa syöneillä vastaavat luvut olivat 24 ja 39.Luvut pysyivät muuttumattomina, vaikka tutkijat kävivät läpi muita mahdollisia syitä, jotka olisivat voineet vaikuttaa havaintoihin.”Tarkastelimme asiaa lukuisista eri kulmista, mutta vaikutus pysyi samana”, apulaisprofessori Zota sanoo.Eri ftalaattien terveysvaikutuksissa riittää vielä runsaasti tutkittavaa, mutta useat viime vuosina ilmestyneet tutkimukset antavat viitteitä niiden vaarallisuudesta.Vuonna 2012 valmistunut tutkimus osoitti vahvan yhteyden DEHP:n esiintymisen ja diabeteksen välillä. Seuraavana vuonna valmistunut tutkimus taas todisti, että DEHP voi lisätä lapsilla allergioiden riskiä. Tänä vuonna taas havaittiin, että sama kemikaali voi vaikuttaa kielteisesti lasten käytökseen.DINP:n vaarallisuudesta ei ole vielä yhtä paljon näyttöä, mutta tuoreehkoissa tutkimuksissa sen on huomattu olevan yhteydessä esimerkiksi korkeaan verenpaineeseen.\nPikaruoan epäterveellisyydestä on puhuttu jo pitkään. Huomio on ollut etenkin lihottavuudessa, mutta nyt tiedemaailmassa on löydetty todisteita muista vaaroista, joita pikaruoan syöntiin liittyy.Yhdysvaltalaisen George Washingtonin yliopiston tutkijat ovat havainneet yhteyden pikaruoan kulutuksen ja riskialttiiden kemikaalien välillä, kertoo sanomalehti The Washington Post (WP). He arvioivat, että löydöllä voi olla kansanterveyden kannalta valtava merkitys.Tutkimus ilmestyi Yhdysvaltain kansallisten terveysinstituuttien Environmental Health Perspectives -julkaisussa.Tutkimusryhmä kävi läpi tiedot lähes 9 000 ihmisen ruokailutottumuksista ja vertasi niitä samoilta ihmisiltä otettujen virtsanäytteiden tuloksiin. Pikaruokaa syövillä ihmisillä on tutkijoiden mukaan elimistössään tuntuvasti enemmän ftalaatteja, joita käytetään esimerkiksi saippuoissa ja meikeissä sekä ruokien pakkauksissa.Joidenkin ftalaattien haitalliset terveysvaikutukset on todettu jo aiemmin: osan on todettu olevan yhteydessä muun muassa hedelmättömyyteen varsinkin miehillä.Tutkijoiden mukaan vaarat eivät välttämättä piile pikaruoassa itsessään vaan sen tuotantoprosessissa. Tutkimuksen tekijöihin kuuluva apulaisprofessori Ami Zota kertoo WP:lle, että vaikkei tarkoituksena ole saada aikaan vainoharhaa tai ahdistusta, löydöt ovat hätkähdyttäviä.”Ei ole jokapäiväistä, että tutkimustulokset ovat näin vahvoja.”Noin kolmasosa tutkimuksen kohteena olleista ihmisistä kertoi syöneensä pikaruokaa virtsanäytteen ottoa edeltäneiden 24 tunnin aikana. Tiedon kerrotaan olevan linjassa Yhdysvaltain hallituksen tekemän arvion kanssa, jonka mukaan yli kolmannes kansalaisista – sekä lapsista että aikuisista – syö itse asiassa jonkinlaista pikaruokaa joka ikinen päivä.Lisäksi tutkijat havaitsivat, että pikaruokaa äskettäin syöneillä oli usein elimistössään selvästi enemmän dioktyyliftalaatteja (DEHP) ja di-isononyyliftalaatteja (DINP) kuin muilla. Vain vähäisestäkin pikaruoan syönnistä kertoneiden DEHP-taso oli 15,5 prosenttia korkeampi ja DINP-taso 25 prosenttia korkeampi. Paljon pikaruokaa syöneillä vastaavat luvut olivat 24 ja 39.Luvut pysyivät muuttumattomina, vaikka tutkijat kävivät läpi muita mahdollisia syitä, jotka olisivat voineet vaikuttaa havaintoihin.”Tarkastelimme asiaa lukuisista eri kulmista, mutta vaikutus pysyi samana”, apulaisprofessori Zota sanoo.Eri ftalaattien terveysvaikutuksissa riittää vielä runsaasti tutkittavaa, mutta useat viime vuosina ilmestyneet tutkimukset antavat viitteitä niiden vaarallisuudesta.Vuonna 2012 valmistunut tutkimus osoitti vahvan yhteyden DEHP:n esiintymisen ja diabeteksen välillä. Seuraavana vuonna valmistunut tutkimus taas todisti, että DEHP voi lisätä lapsilla allergioiden riskiä. Tänä vuonna taas havaittiin, että sama kemikaali voi vaikuttaa kielteisesti lasten käytökseen.DINP:n vaarallisuudesta ei ole vielä yhtä paljon näyttöä, mutta tuoreehkoissa tutkimuksissa sen on huomattu olevan yhteydessä esimerkiksi korkeaan verenpaineeseen.


Raskausviikolla 9 lapsi saa selvästi enemmän ihmisen näköä.\nRv 9 on keuhkojen kehittymisen aikaa. Lapsi saa selvästi enemmän ihmisen näköä, vaikka se onkin vain mansikan kokoinen. Raskausviikolla 9 lapsi ei enää ole käpertyneenä, vaan on alkanut suoristua.\nRv 9:n aikana lapsi saa selvästi enemmän ihmisen näköä, vaikka se onkin vain mansikan kokoinen. Lapsi ei enää ole käpertyneenä, vaan on alkanut suoristua. Nyt myös niska on näkyvissä.\nHenki- ja ruokatorvet alkavat kehittyä ja keuhkot kehittyvät. Myös suolisto alkaa kasvaa. Rv 9:n aikana lapsen maksa tuottaa verisoluja, ja näin ollen ruskuaispussia ei enää tarvita ja se surkastuu pois.\nSilmäluomet ja sieraimet\nRv 9 on rankan pahoinvoinnin ja mielialavaihtelujen aikaa. Pahoinvointia aiheuttavan hormonin taso nousee korkeimmilleen, mutta putoaa pian.\nNyt tarvitaan suuria määriä verta, jotta ravintoaineet kulkevat istukkaan. Sen takia kehosi verimäärä kasvaa ja kasvaa koko raskauden ajan. Tämä johtaa veren hemoglobiinipitoisuuden vähenemiseen. Alhainen hemoglobiini tuottaa oireita, kuten kuumotusta sekä huimausta. Nyt onkin tärkeää syödä runsaasti rautaa sisältävää ruokaa. Odottaville äideille määrätään usein lisärautaa, varsinkin neljännestä kuukaudesta lähtien.\nMuista yrittää syödä monipuolisesti ja terveellisesti, ja yritä levätä tarpeen mukaan.


https://bellapuoti.com/puunlumoissa-ikkunakissa-1 33731 Ikkunakissa https://bellapuoti.com/media/catalog/product/1/8/18-098_Ikkunakissa.jpg 20.00 EUR InStock /Koti & sisustus /Koti & sisustus/Taulut ja kyltit Ikkunakoriste valmistetaan 1,5 - 2 mm:n paksuisesta ohutvanerista. Ne koristavat ikkunaa sekä sisältä, että ulkoa katsoen. Ne ovat näyttäviä myös pimeällä, kun valoa tulee vain toiselta puolelta. Kuva-aihion vakiokoko on A4 (21 cm x 29,7 cm). Muita kokoja ja aiheita tilauksesta. Koristekuvio on helppo poistaa kehyksestä, jos vaikka haluat maalata joko kehyksen tai itse kuva-aiheen. Ikkunakoriste., kissa. Taidokas puukäsityö on arvokas lahja. Se ilahduttaa sekä antajaa että saajaa. Olipa mikä tahansa juhlapäivä, muu merkkipäivä, joulu, äitienpäivä, isänpäivä tai muu muistamisen aihe, tämä lahja miellyttää saajaansa. Puun lumoissa on käsityöyritys, joka ei tingi tuotteidensa laadusta. Eläinaiheisina meiltä löytyvät niin kotieläinaiheet (kissa, koira, hevonen, poro) kuin villieläimetkin (hirvi, susi, karhu, peura, kettu, kuin myös lukuisia lintuaiheita. Teemme myös paljon kukkatauluja (kielo, orvokki, jne.), sekä asiakkaan valokuvasta tehtyjä uniikkitöitä. Enkeli on aina suosittu aihe, enkeleitä löytyy erikokoisina versioina. Palapeleissä on valikoima helpommista vaikeampiin. Tangram-palapeliä on saatavilla joko pahvitaustalla tai puukehikossa. Vain seitsemän palaa mutta tuhansittain kuvioita. Kattaukseen meiltä löydät mm. kaatimia erikokoisille tölkeille, kehikoita voirasioille, kattilanalustoja sekä pannunalustoja. Monia malleja ja kokoja. Yksilölliset pöytäkellot, ovat oiva lahja vaikka syntymäpäiväksi. Valikoimassa löytyy lattiakelloista pieniin pöytäkelloihin. Erilaiset eläinaiheet ovat todella suosittuja lahjoja. www.puunlumoissa.fi 20.00 2014-11-01


Tutkimuksesta viestiminen – Tutkijaportti\nEtusivu VäikkäriTutkimuksesta viestiminen\nTutkitulle tiedolle on nyt suurempi kysyntä kuin koskaan. Tutkijan ammattitaitoon kuuluu myös taito kertoa tutkimuksestaan niin, että viesti aukeaa muillekin kuin oman kapean alan osaajille. Tietoa tarvitsevat esimerkiksi muiden alojen kollegat, hoitajat, potilaat ja päättäjät.\nTutkimusviestintä ei välttämättä ole helppoa, kuten koronapandemian aikana on huomattu. Tutkimustieto päivittyy jatkuvasti, mutta se on luonteeltaan epävarmaa ja siitä kertominen vaatii omat niksinsä. Terveyteen liittyvät kysymykset vaikuttavat jokaisen suomalaisen elämään ja herättävät voimakkaita tunteita. Paras keino virheellisten terveysuskomusten taklaamiseen on tehdä lääketieteestä entistä läpinäkyvämpää ja avata sen merkitystä terveystietoa hakeville ihmisille.\nMyös lääkäritutkijoilla on mahdollisuus osallistua julkiseen keskusteluun. Omasta tutkimuksesta kirjoittaminen antaa tilaisuuden avata sen merkitystä myös tiedeyhteisön ulkopuolelle. Niin kutsutuille maallikoille viestintä pakottaa kiteyttämään omat tutkimustulokset, joka kehittää omaa ajattelua. Lisäksi dialogista voi antaa uusia näkökulmia ja tuoda oivalluksia, joita voi jatkokehittää omassa tutkimustyössään.\nKun ihmiset hakevat terveystietoa monenlaisista lähteistä, myös virheelliset, tieteeseen perustumattomat terveysväitteet leviävät helposti. Erityisesti koronapandemian aikana erilaiset salaliittoteoriat, rokotevastaisuus ja lääketieteen ammattilaista kyseenalaistaminen ovat nousseet näkyvästi pintaan esimerkiksi sosiaalisessa mediassa. Lääketieteen tutkimuksen asemaa vahvistaa se, että tutkijat tuovat työtäään ja sen merkitystä esiin myös suurelle yleisölle.\nSosiaalisen median aikakaudella tutkimustiedon viestinnästä on tullut entistä vuorovaikutteisempaa ja tutkijan viestintätaidoilla on yhä suurempi merkitys. Mikäli tutkijat eivät itse ole aktiivisia ja tuo esiin tutkittua tietoa, on vaarana, että kokemusasiantuntijat valtaavat kentän.\nMuuan muassa Suomen Lääketieteen Säätiö ja Vastalääke.fi -sivusto julkaisevat tutkijoiden omia tutkimuksiin perustuvia mutta helppotajuisia artikkeleita tieteestä ja terveydestä.\nTeksti: asiamies Jouni Lounasmaa, Suomen Lääketieteen Säätiö