نکات کاربردی در نگارش نامه اداری | نشرآنلاین_مرکز تخصصی صفحه آرایی\nنامه های اداری، مکاتباتی هستندکه برای هدفی خاص بین سازمان ها مبادله می شوند. اندازه و ابعاد این نامه ها استاندارد و از پیش تعیین شده است. معمولا برای نامه هایی که از پنج سطر بیشتر است؛ از کاغذهای A4 و برای نگارش نامه های اداری کمتر از پنج سطر از کاغذهای A5 استفاده می شود.\nاجزای مختلف نامه های اداری\nسرلوحه: این بخش شامل عنوان نامه ، آرم سازمان ، تاریخ ، شماره و توضیح پیوست است. آرم سازمان در سمت راست و شماره ، تاریخ و توضیح پیوست هم در سمت چپ و بالای نامه قرار می گیرد.\nعنوان نامه: در این قسمت از مقاله ،مخاطب نامه مشخص می شود.\nهرچند این بخش جزو اهداف ارسال نامه نیست، اما برای نمایش احترام و رعایت ادب باید در نامه‌های اداری درج شود، می‌توانید در این قسمت با عناوینی چون “جناب آقای/سرکار خانم” شخص مورد نظر خود را خطاب قرار دهید و در ادامه نیز مرتبه‌ی سازمانی وی را خاطر نشان کنید.\nمتن نامه: متن نامه از سه قسمت مقدمه ، پیام اصلی و نتیجه تشکیل می شود.\nبعد از مقدمه، درخواست اصلی و هدف خود را از ارسال نامه به مخاطب ارائه می‌دهید، سعی کنید تا حد امکان این بخش را ساده و کوتاه نوشته و از اضافه‌گویی‌های بیهوده پرهیز کنید.\nبعد از متن اصلی و در قسمت نتیجه ، می‌توانید در این بخش ناگفته‌ها، تاکید درخواست و یا دلیل انجام هدفتان را درج کنید، مجددا به یاد داشته باشید که نباید اجازه دهید طول این قسمت نیز بیشتر از حد معمول شود، نتیجه‌گیری نهایی می‌تواند به صلاح‌دید شما در نامه درج نشود.\nامضا: در پایان متن اصلی و با یک سطر فاصله از متن نامه، امضا در سمت چپ نامه قرار می گیرد.\nرو نوشت نامه: رونوشت نشان دهنده افراد و سازمان هایی است که نامه را دریافت خواهند کرد.\nبیشتر بخوانید چگونه نامه نگاری کنیم؟\nنکات کاربردی در مکاتبات اداری\nدر حاشیه صفحه کاغذ A4 نباید چیزی نوشت. از چهارطرف کاغذ (از بالا، پایین، چپ و راست) فاصله ۳ سانتی متر را در نظر بگیریم.\nنامه حدالامکان باید تایپ شود یا حداقل با خط خوش و خوانا نوشته شود.\nدر نامه های اداری باید از استفاده کردن جملات توهین آمیز خودداری کرد.\nدر نامه های اداری باید شیوایی سخن و روانی مطلب نیز در نظر گرفته شود و از لغات قدیمی نباید استفاده شود.\nاز نشانه های قراردادی(ویرگول، نقطه و …) باید درست و به جا استفاده کرد.\nحتماً سعی کنیم نام و نام خانوادگی دقیق مخاطب درخواست یا نامه اداری را بنویسیم و اگر مخاطب نامه را به درستی نمی شناسیم نامه را باید با عنوان سمت سازمانی مخاطب نامه می نویسیم.\nبه هیچ عنوان متن نامه را با زبان عامیانه ننویسید.\nمتن نامه را کاملا بررسی کنید تا بدون غلط املایی باشد.\nحتی‌الامکان محتوای نامه را صریح و کوتاه نوشته و از اضافه‌گویی بپرهیزید.\nنامه را با فونت رسمی یا فونت رایج سازمان تایپ کنید.\nشماره، تاریخ و اینکه نامه دارای پیوست هست یا خیر را در ابتدای نامه درج کنید.\nاگر به فرد یا سازمان بالادست خود نامه می‌نویسید از کلماتی مانند “به استحضار می‌رساند” استفاده کنید، اگر در حال مکاتبه با فرد یا سازمان هم‌رده‌ی خود هستید عباراتی همچون “به آگاهی می‌رساند ” را به‌کار ببرید و در نهایت اگر فرد یا سازمان زیردست خود را مورد خطاب قرار می‌دهید از واژه‌هایی مثل “ به اطلاع می‌رساند ” استفاده کنید.\nبیشتر بخوانید مکان های مناسب تبلیغات و طراحی آگهی\n۵ روش طراحی و صفحه‌آرایی مجله انتخاب فونت مناسب در صفحه آرایی بولتن یا خبرنامه چیست؟ چگونه نامه نگاری کنیم؟ اصول تهیه گزارش نویسی نکات مهم برای نوشتن رزومه\nبرچسب‌ها:سازمانعنوان نامهمکاتباتمکاتبه نامهنامه نگارینامه های ادارینکات کاربردینگارش نامه


سرور مجازی آلمان | ماهان سرور\nهارد 40 گیگابایت 80 گیگابایت 120 گیگابایت 160 گیگابایت 240 گیگابایت\nپهنای باند 20 ترابایت 20 ترابایت 20 ترابایت 20ترابایت 20ترابایت\nدیتاسنتر هتزنر هتزنر هتزنر هتزنر هتزنر\n(VPS) Virtual Private Serverیا سرور مجازی، اغلب در قالب یک سرور اختصاصی کامل است که با مجازی سازی سرورهای فیزیکی به تولید رسیده است. سرور مجازی آلمان نیز نوع دیگری از سرورها محسوب می‌شود و تفاوت آن در لوکیشن جغرافیایی دیتا‌سنترهایش است که در خارج از ایران قرار دارد.\nیک سرور مجازی به چند بخش تبدیل می‌شود که هر بخش، کار خاصی را برعهده می گیرد. از مواردی که از سرور مجازی برای پردازش اطلاعات استفاده می‌شود، می‌توان به کسب و کارهای آنلاین، وبسایت‌ها و به طور کلی برنامه‌هایی که تحت وب هستند اشاره کرد. در ضمن به خاطر داشته باشید که هزینه خرید سرور مجازی نسبت به سرور اختصاصی پایین تر است.\nمعرفی سرور مجازی آلمان\nباتوجه به تعریف سرور مجازی، سرور مجازی آلمان جز آن‌دسته از سرورهایی است که از خارج کشور خدمات می‌دهد. توجه به این موضوع می‌تواند شما را در انتخاب سرور راهنمایی کند. سرور مجازی آلمان، منابع نرم افزاری و سخت افزاری را با سیستم عامل های دیگر (OS) به اشتراک می گذارد. سخت افزارهای استفاده شده در این سرورها بسیار با کیفیت بوده و نسبت به سرور مجازی داخلی، بسیار قوی‌تر است.\nاما توجه داشته باشید اگز از سرور مجازی آلمان استفاده می‌کنید، سرعت انتقال اطلاعات آن از سرور مجازی داخلی بسیار پایین‌تر است.\nاما کاربردهای سرور مجازی آلمان در چیست؟\n• میزبانی وب سایت‌های نسبتا پر ترافیک\n• استفاده از سرور مجازی برای وب سرویس‌ها مانند میل سرور، دیتابیس سرور و …\n• استفاده از سرور مجازی برای کنترل یا بهبود عملکرد سیستم‌ها\n• استفاده از سرور مجازی به عنوان عامل ارتباط ثانویه و رمزنگاری اطلاعات\n• استفاده از خدمات سایت‌هایی که ایران را تحریم کرده اند. (البته در صورتی که آی پی خارج از کشور و سرور مجازی از کشور دیگری مانند آلمان باشد.\n• انجام کارهایی که به اینترنت پرسرعت با ترافیک بالا نیاز دارد.\n• و ده‌ها مورد دیگر\nتفاوت سرور مجازی آلمان با ایران در چیست؟\nیکی از اصلی ترین وجه تفاوت در سرور مجازی آلمان و ایران داشتن قوانین متفاوت کشوری است. قوانین سرورهای مجازی در داخل کشور و کشور آلمان متفاوت است. کشورهای خارجی، قوانین خاصی برای سرورهای مجازی خود دارند و معمولاً سختگیرانه تر از قوانین تنظیم شده در داخل کشور هستند. این قوانین شامل حق تولید و احداث، تنظیمات امنیتی، گارانتی و ... است.\nبه همین جهت استفاده از سرورهای مجازی آلمان ممکن است با تغییر قوانین بین المللی تحت‌تاثیر قرار گیرد.\nدومین وجه تفاوت در سرورهای مجازی داخل و خارج، منابع اطلاعات است. در حالی که استفاده و بارگیری کلیه مخازن اطلاعات و استفاده از سرورهای خارجی بدون محدودیت ارائه می شود، اما متأسفانه به دلیل وجود تحریم ها علیه کشورمان، برخی از سایت های خارجی، ورود آی پی‌های ایران را مسدود کرده اند. بنابراین امکان استفاده و بارگیری اطلاعات از آن سایت ها در سرورهای ایرانی وجود ندارد.\nمعایب سرور مجازی آلمان چیست؟\nشاید بتوان گفت که قیمت سرور مجازی آلمان نسبت به سرور‌های اشتراکی نسبتا زیاد است اما قیمت آنها نسبت به سرورهای اختصاصی پایین‌تر است و این به نیاز شما بستگی دارد که با توجه به آن، نوع سرور خود را مشخص و خرید نمایید.\nکارآمد نبودن سرور‌های مجازی که در داخل ایران قرار دارند\nاگر شما در رتبه بندی سایت خود یا الکسا در کنار سئو سایت اهمیت ویژه‌ایی می‌دهید به هیچ وجه توصیه نمی‌شود که از سرورهای ایرانی استفاده کنید زیرا در جامعه جهانی، اروپا از نظر کیفیت شبکه و زیرساخت‌های شبکه بسیار قدرتمند است. به همین جهت سرور مجازی آلمان را به شما توصیه می‌کنیم.\nتوجه کنید که سرور مجازی آلمان معایب زیادی ندارد طوری‌که در خیلی از موارد می‌توان از آنها چشم پوشی کرد. با این حال، نوع خدمات میزبانی‌هایی که در ایران مشغول به فعالیت هستند، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. زیرا خدماتی که هر کدام از این میزبانی‌ها به شما می‌دهند باید از کیفیت و امکانات بروز، همراه با ضمانت عودت وجه در صورت عدم رضایت برخوردار باشد.\nاکثر میزبانی‌ها خدماتی مشابه را ارائه می‌دهند. به طور مثال، شما با بارگذاری صفحات وبسایت خود بر روی سرور مجازی آلمان و نمایش عمومی این وبسایت قصد دارید تا وبسایت خود را به نمایش عمومی بگذارید. اما این اتمام کار وبسایت شما نیست! کیفیت و کارایی یک سایت تحت وب، به پهنای باند، امکانات سرویس دهنده و ساختار فنی شرکت میزبانی دهنده بستگی دارد.\nهنگام انتخاب سرور مجازی آلمان باید به سرعت، کیفیت ارتباط اینترنت، سخت افزار و نرم افزار مورد استفاده در سرورهای میزبان دقت کنید. تمامی این نکات به انتخاب بهتر سرور و میزبانی به شما کمک خواهند کرد.\nسرور مجازی آلمان ماهان سرور\nماهان سرور یکی از ارائـه دهندگان سرویس میزبانـی وب، سرور مجازی آلمان و ثبت دامنه در ایران است که امکانات آن نظیر میزبانی‌های پرقدرت دیگر می‌باشد و هیچ کم و کاستی در خدمات خود ندارد. ماهان سرور امکان خرید سرورهای مجازی در کشور‌های دیگر نظیر آلمان را برای شما عزیزان را فراهم کرده است. اطلاعات خود را به سبک ماهان سرور بارگذاری کنید.\n1: آیا کنترل و مدیریت سرور مجازی آلمان در اختیار من خواهد بود ؟\nبله، پورتال کاربری ماهان سرور امکان مدیریت سرور را بصورت کاملا مستقل از تیکت و بخش پشتیبانی برای کاربران فراهم خواهد کرد، شما می‌توانید به راحت به سیستم خود ریموت شوید و سیستم خود را در عرض چند ثانیه خاموش و روشن یا مجددا از اول راه اندازی کنید.\n2: برای انتخاب نوع سرویس‌هاستینگ برای دامنه خود چه معیارهایی را باید در نظر بگیرم؟\nحجم و ترافیک سایت ( فایلها ، بانک اطلاعاتی و ... ) یکی از مهم‌ترین معیاری است که باید انتخاب کنید، در صورتی که سایت شما بازدید کننده‌های زیادی دارد یا در آینده ترافیک بالایی خواهد داشت به پهنای باند (Bandwidth) اختصاص یافته، سرویس میزبانی مورد نظرتان مانند CPU، RAM و نوع طراحی و برنامه نویسی سایت خود توجه نمائید. توجه داشته باشید که زبان‌های برنامه نویسی که در سایت خود استفاده نموده اید باید از پنل انتخابی مورد نظرتان پشتیبانی کند، حداکثر سازگاری سایت با سیستم عامل سرویس‌هاستینگ مورد نظرتان نیز از موارد دیگری است که باید در نظر داشته باشید.\n3: تیکت چیست ؟\nتیکت پیامی است که به منظور پشتیبانی جهت خدمات داده شده و یا درخواست خدمات به وب سایت‌هایی که خدمات می‌دهند ارسال می‌شود.


هزینه سنگین مرور خاطرات تلخ گذشته\nکاندیداهای میزبانی از لیگ قهرمانان آسیا 2020 مدارک خود را ارائه دهند\nطرح صهیونیستی الحاق میخ دیگری بر تابوت صلح است\nشناسه خبر: ۹۷۵۰۹۳ ۱۳۹۹/۰۴/۰۹ - ۱۳:۰۲ ۰ A\nپلیس‌های سیاه‌پوست آمریکا نیز مانند شهروندان سیاه‌پوست این کشور، قربانی نژادپرستی نظام‌مند هستند.\nروزنامه واشنگتن تایمز روز دوشنبه در گزارشی نوشت، پلیس‌های سیاه‌پوست آمریکا نیز مانند شهروندان سیاه‌پوست این کشور، قربانی نژادپرستی نظام‌مند هستند و از سوی همکاران سفیدپوست خود تحقیر می‌شوند.\nاخبار بین الملل-ماه گذشته افسران پلیس سیاه پوستی که بین شهروندان سیاه پوست و پلیس سفیدپوست گرفتار شده اند اتفاقاتی فراواقعی را تجربه کردند. آنها که در صفوف مقدم پلیس بوده اند در معرض پرتاب سنگ معترضان قرار گرفتند. معترضان می گویند درک نمی کنند که چطور یک سیاه پوست می تواند بخشی از دستگاه نژادپرست پلیس باشد.\nافسران سیاه پوست آمریکایی می گویند نسبت به پلیس سفیدپوست با چالش های بیشتری مواجه هستند هرچند که اکنون احساس همدردی بیشتری با معترضانی دارند که به آن توهین می کنند.\nواشنگتن تایمز با شش نفر از افسران پلیس سیاه پوست که در حال خدمت یا بازنشسته درباره تجارب شان مصاحبه کرده است. همگی آنها تایید کردند که در شغل خود در معرض نژاپرستی ناشی از خودداری افسران سفیدپوست از صحبت و شنود آنها در خودروهای پلیس آنها بوده اند.\nافسران مصاحبه کننده با این روزنامه اذعان کرده اند که مورد توهین لفظی همکاران سفیدپوست خود بوده و کمتر با ارتقای شغلی به ویژه افسران زن مواجه بوده اند.\nموضوع نژادپرستی در پلیس آمریکا به دنبال کشته شدن جورج فلوید شهروند آمریکایی سیاه پوست به دست پلیس سیاه پوست در شهر میناپولیس به اعتراض های گسترده در این کشور منجر شد. برخی از سیاستمداران خواستار کاهش بودجه پلیس شده اند و کنگره آمریکا در حال بررسی استانداردهای جدید برای عملکرد پلیس است.\nوزارت دادگستری آمریکا نیز اعلام کرده که بیش از ۱۵ هزار سازمان در این کشور بیش از ۷۰۰ هزار افسر پلیس را استخدام کرده اند. ادارات پلیس محلی شامل ۴۶۰ هزار پلیس تمام وقت است.\nبراساس گزارش مرکز آمار قضایی در آمریکا حدود ۱۱ درصد از این نیروهای پلیس سیاه پوست هستند و در دو سال گذشته این تعداد ثابت بوده است. سهم لاتین تبارها از ۸ درصد به ۱۲.۵ درصد در ترکیب پلیس در بازه زمانی مذکور افزایش یافته است و سهم آنها در مقایسه با پلیس سیاه پوست بیشتر است.\nآمریکایی ها می گویند دشوار می توان بین نژادپرستی با استفاده بیش از حد از قوه قهریه توسط پلیس ارتباط برقرار کرد اما تحقیقات سال ۲۰۱۹ میلادی نشان می دهد که احتمال کشته شدن افراد سیاه پوست به دست پلیس سفیدپوست ۲.۵ برابر افراد سفیدپوست است.\nپیشتر نیز کشته شدن شهروندان سیاه پوست به دست پلیس سفیدپوست اعتراضاتی را در آمریکا برپا و خشم عمومی و انتقاد شدید مدافعان حقوق بشر در داخل و خارج آمریکا را برانگیخته بود.\nنژادپرستی پلیس سیاه‌پوست\nپلیس آمریکا با خودرو معترضان را زیر گرفت+ فیلم\nقتل شهروند سیاه پوست فرانسوی با روش فشار بر گردن توسط پلیس


اره افقی بر مدل JR3070CT ماکیتا - زودتولز\nابزار نجاری و بادیاره نجاریاره افقی بر برقیاره افقی بر مدل JR3070CT ماکیتا\nشرکت Makita سه مدل از اره افقی بر را به ترتیب تحت عنوان JR3050T، JR3060T و نهایتا مدل JR3070CT تولید کرده است که مدل JR3070CT کامل‌تر از دو مدل دیگر است. این مدل با طول 48.5 سانتی‌متر و وزن 4.5 کیلوگرم به‌صورت ارگونومیک تولیدشده است. این دستگاه دارای موتور 15 آمپر بوده و باقدرت 1510 وات، قادر است با تعویض تیغه آن، انواع فلز، انواع چوب، پلاستیک و کاشی یا سرامیک را برش دهد. حرکت رفت‌وبرگشت این اره‌برقی 2800 بار در دقیقه است. برای تعویض تیغه کافی است شستی قرمزرنگ جلوی دستگاه را فشار دهید و تیغه موردنظرتان را برای کار با دستگاه آماده کنید. این دستگاه دارای کلید 6 حالتی تنظیم سرعت و کلید انتخاب نوع برش است که در دفترچه راهنما چگونگی تنظیم این دو کلید برای برش انواع اجسام آمده است. قابلیت بارز این اره‌برقی، فناوری ضد لرزش با کاهش لرزش دو برابری است. اگر در شغل خود از انواع اره‌های دستی یا برقی استفاده می‌کنید و می‌خواهید با خرید یک دستگاه مناسب، سهولت کار خود را به همراه سرعت و دقت آن افزایش دهید، \nتوان : 1510وات\nوزن ( کیلوگرم ) : 4.6000\nخرید اینترنتی اره افقی بر مدل JR3070CT ماکیتا و ارسال رایگان بالای 500 هزار تومان به وسیله باربری به سراسر کشور\nفروشگاه اینترنتی تخصصی ابزار زودتولز بهترین نماینده فروش برند ماکیتا در ایران میباشد . فروشگاه اینترنتی تخصصی ابزار زودتولز ، دستگاه اره افقی بر مدل JR3070CT ماکیتا را به قیمت 0 تومان ، که بهترین قیمت روز بازار است به فروش میرساند . فروشگاه اینترنتی تخصصی ابزار زودتولز تمام محصولات ماکیتا را به شرط ضمانت نامه معتبر و گواهی اصالت کالا به مشتریان عزیز ارائه میدهد . در هر جای ایران پهناور که زندگی میکنید میتوانید با خرید از فروشگاه اینترنتی تخصصی ابزار زودتولز خرید خود را آسان نمایید . فروشگاه اینترنتی تخصصی ابزار زودتولز اره افقی بر مدل JR3070CT ماکیتا را به بهترین روش به بیشتر استان های کشور ارسال میکند .ضمناً برای استان های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، اصفهان، البرز، ایلام، بوشهر، تهران، چهارمحال و بختیاری، خراسان جنوبی، خراسان رضوی، خراسان شمالی، خوزستان، زنجان، سمنان، سیستان و بلوچستان، فارس، قزوین، قم، کردستان، کرمان، کرمانشاه، کهگیلویه و بویراحمد، گلستان،گیلان، لرستان، مازندران، مرکزی، هرمزگان، همدان و یزد شرایط ارسال رایگان نیز دارد .\nشرکت Makita سه مدل از اره افقی بر را به ترتیب تحت عنوان JR3050T، JR3060T و نهایتا مدل JR3070CT تولید کرده است که مدل JR3070CT کامل‌تر از دو مدل دیگر است. این مدل با طول 48.5 سانتی‌متر و وزن 4.5 کیلوگرم به‌صورت ارگونومیک تولیدشده است. این دستگاه دارای موتور 15 آمپر بوده و باقدرت 1510 وات، قادر است با تعویض تیغه آن، انواع فلز، انواع چوب، پلاستیک و کاشی یا سرامیک را برش دهد. حرکت رفت‌وبرگشت این اره‌برقی 2800 بار در دقیقه است. برای تعویض تیغه کافی است شستی قرمزرنگ جلوی دستگاه را فشار دهید و تیغه موردنظرتان را برای کار با دستگاه آماده کنید. این دستگاه دارای کلید 6 حالتی تنظیم سرعت و کلید انتخاب نوع برش است که در دفترچه راهنما چگونگی تنظیم این دو کلید برای برش انواع اجسام آمده است. قابلیت بارز این اره‌برقی، فناوری ضد لرزش با کاهش لرزش دو برابری است. اگر در شغل خود از انواع اره‌های دستی یا برقی استفاده می‌کنید و می‌خواهید با خرید یک دستگاه مناسب، سهولت کار خود را به همراه سرعت و دقت آن افزایش دهید،


انتقاد وزیر اطلاعات ایران از انتشار 'دروغ' علیه دولت از طریق 'بولتن ها' - BBC News فارسی\nانتقاد وزیر اطلاعات ایران از انتشار 'دروغ' علیه دولت از طریق 'بولتن ها'\nمحمود علوی، وزیر اطلاعات ایران، با انتقاد از مواضع برخی از منتقدان دولت گفت: "در بعضی بولتن‌هایی که به چاپ می‌رسد آن هم از طرف افرادی که انقلاب را متعلق به خودشان می‌دانند دروغ‌های آشکار منتشر می‌شود و این کار درستی نیست."\nبه گزارش ایسنا، آقای علوی چهارشنبه ۱۵ بهمن در سخنانی در کاشان، به عنوان نمونه ای از این مواضع اظهار داشت: "می‌گفتند که رییس‌جمهور صنعت نظامی را تعطیل کرده است. ولی وقتی ماهواره فجر به فضا رفت و در مدار قرار گرفت نشان داد که همه این حرف‌ها برای تضعیف دولت بود."\nوزارت دفاع دیروز اعلام کرد که ماهواره ای به نام "فجر" را، به عنوان نخستین ماهواره ساخت ایران که "قابلیت تغییر مدار دارد"، با موشک در مدار زمین قرار داده است. پیشتر، تعدادی از اعضای "جبهه پایداری" دولت حسن روحانی را متهم کرده بودند که زیر فشار دولت های غربی، قصد کاهش فعالیت صنایع موشکی ایران را دارد.\nدر تیر ماه گذشته، علی جنتی، وزیر ارشاد ایران نیز، با انتقاد از "بولتن سازی بسیار گسترده" علیه دولت گفت که این کار، بعضا از سوی نهادهایی صورت می‌گیرد که "خیلی خودشان را ارزشی می‌دانند."\nدر تیر ماه گذشته، علی جنتی، وزیر ارشاد ایران نیز، با انتقاد از 'بولتن سازی بسیار گسترده' علیه دولت گفت که این کار، بعضا از سوی نهادهایی صورت می‌گیرد که 'خیلی خودشان را ارزشی می‌دانند'\nآقای جنتی با ذکر اینکه بولتن‌های تهیه شده علیه دولت "از ابتدا تا انتها جعل و تحریف" هستند، افزود که این بولتن‌ها از طرف نهادهایی تهیه می‌شوند که "از بودجه دولتی استفاده می‌کنند".\nبا این حال، وزیر ارشاد نیز، مانند وزیر اطلاعات، توضیح بیشتری در مورد نهادها یا افرادی که به گفته وی در تهیه چنین بولتن هایی دخیل هستند نداد.\nدر اردیبهشت ماه گذشته، حسن روحانی، رئیس جمهور ایران، از نهادهایی انتقاد کرد که به گفته وی، با استفاده از بودجه‌های عمومی به فعالیت تبلیغی علیه دولت می‌پردازند. وی از عاملان چنین فعالیت‌هایی خواست "با شناسنامه" حرف بزنند.\nبه دنبال این اظهارات، محمود علوی، وزیر اطلاعات ایران، گفت "دروغ پراکنی" بعضی رسانه‌ها علیه دولت به میزانی رسیده که آیت الله خامنه‌ای به مسئولان آنها تذکر داده است.\nدر اظهار نظر جداگانه ای در همین ارتباط، سرلشکر حسن فیروزآبادی، رئیس ستاد کل نیروهای مسلح ایران نیز، از شیوه برخورد رسانه‌های "مرتبط با نیروهای مسلح" با دولت انتقاد کرد.\nمحمود علوی در بخشی دیگر از اظهارات امروز خود گفته است: "فرق این دولت با دولت‌های گذشته این است که کارها را با همدلی همه پیش می‌برد."\nوی افزوده است: "دولت‌های قبل می‌خواستند افرادی که با تفکر آنان متفاوت بودند را به حاشیه ببرند."


پلتفرم پی پال جهت دریافت پول فریلنسرها ارائه شده است | تراپی\nشغل فریلنسری دارای آزادی عمل و انعطاف بیشتری نسبت به سایر مشاغل معمولی می‌باشد. می‌دانید چرا؟ به دلیل اینکه یک فریلنسر به راحتی می‌تواند نوع کار خود، کارفرمای خود، محل و تایم کاری‌اش را خودش مشخص کند. به طور کلی کسی که به عنوان یک فریلنسر شغلی را انتخاب می‌کند، اول توانایی‌های خود را می‌سنجد و آزادانه بر اساس نقاط ضعف و قوت خود به انتخاب شغلی مناسب می‌پردازد. نگرانی بسیاری از افرادی که قصد دارند به عنوان یک فریلنسر فعالیت کنند، در مورد مبالغ پرداختی برای آن‌ها، در ازای کاری که انجام می‌دهند می‌باشد. دوستان، باید به شما بگویئم که از این بابت اصلا نگران نباشید، درگاه پرداخت الکترونیکی پی پال سیستمی ارائه داده است که از طریق آن فریلنسرها می‌توانند دریافت پول پی پال را به راحتی انجام دهند. در ادامه‌ی این مقاله مطالب بیشتری را در خصوص پلتفرم پی پال جهت دریافت پول فریلنسرها ، بیان خواهیم کرد. لطفا با ما همراه باشید.\nهمانطور که گفتیم، برای پرداخت با پی پال اپلیکیشنی ارائه کرده است که فریلنسرهای ایرانی بتوانند از طریق آن تراکنش‌های مالی خود را انجام دهند. پی پال در 4 آپریل اعلام کرده است که به منظور سهولت کار فریلنسرهای ایرانی پلتفرم (FIRC(foreign inward remittance certificate) را ارائه کرده است که عملیات پرداخت را از طریق سیستم (NEFT(National Electronic Funds Transfer) انجام می‌دهد.\nکد پشتیبانی : 76756256


ترکیه دهمین مرکز گردشگری محبوب دنیا است و در سال 2017 میزبان بیش از 38،6 میلیون نفر توریست بوده است.ترکیه در حوزه‌ی گردشگری، چه در صنایع جا افتاده و چه در صنایع در حال رشد، فرصت‌های سرمایه‌گذاری وسیعی را فراهم کرده است. صنعت گردشگری به دلیل موقعیت مناسب کشور، پتانسیل موجود، پروژه‌های عظیم و اهداف پز مدعایی که برای سال 2023 تعیین‌شده‌اند، با سرعتی بیش از ظرفیت تخت‌های موجود در هتل‌ها، در حال رشد است.علیرغم افزایش قابل توجه در میزان سرمایه‌گذاری‌های انجام شده در کشور در سال‌های اخیر، برای سرمایه‌گذاری جدید همچنان فرصت‌های بزرگی وجود دارد. طرح‌های آناتولی شرقی و جنوب شرقی علاوه بر گردشگری فرهنگی، با ویژگی‌های منحصربفرد منطقه‌ای خود، دارای پتانسیل‌های بزرگ قابل ارزیابی در زمینه‌ی «بوتیک هتل»ها (که با تاریخ و فرهنگ منطقه همخوانی دارند) می‌باشد.\nبرخی از داده‌ها و ارقام مهم در حوزه‌ی گردشگری ترکیه به شرح ذیل است:\nبر اساس داده‌های سازمان جهانی گردشگری سازمان ملل متحد(UNWTO) ترکیه در سال 2016 دهمین مرکز گردشگری محبوب دنیا بوده است.\nبر اساس داده‌های وزارت فرهنگ و گردشگری در سال 2017، در حالی که تعداد بازدیدکنندگان خارجی ترکیه 38،6 میلیون بوده، مجموع درآمد حاصل از صنعت گردشگری در همان سال، 26 میلیارد دلار آمریکا بوده است.\nرشد صنعت گردشگری ترکیه در سال‌های اخیر، بالاتر از میانگین‌های جهانی صورت گرفته است، و کمک مستقیم این حوزه به بهبود کسری در سال 2017 ، 36% شده است.\nدر پایان سال 2017، در کشور بیش از 12،856 مجتمع اقامتی ثبت‌شده وجود دارد. در حالیکه 9،186 مورد از این مجتمع‌ها دارای مجوز اخذ شده از شهرداری‌های مرتبط می‌باشد، 3،670 مجتمع باقیمانده نیز دارای گواهی کسب و کار گردشگری هستند. مجموع ظرفیت تخت این مراکز بیش از 1،482،492 نفر است. ساخت 281 پروژه، که 74،130 تخت مورد نیاز برای ترکیه را فراهم خواهد کرد، ادامه دارد.\nدر خصوص گردشگری مذهبی نیز، ترکیه یکی از کشورهایی است که مکان‌های مقدس متعلق به دین‌های بزرگ مختلفی را در خود جای داده است. ازمجموع 316 اثر معماری، 167 متعلق به اسلام، 129 مورد متعلق به مسیحیت و 20 مورد مربوط به دین یهودی است.هنگامیکه تعداد بازدید کنندگان خارجی در نظر گرفته می‌شود، آنتالیا شهری است که بیشترین تعداد گردشگر را به خود اختصاص می‌دهد.شهرآنتالیا و شهرستان‌های اطراف آن (از جمله کِمِر، بِلِک وکاش) در سال 2017 توسط 25% از توریست‌های ورودی به کشور مورد بازدید قرار گرفته اند، در این منطقه بیش از 500 هتل 4 ستاره و 5 ستاره وجود دارد.تعداد زنجیره‌ها و گروه‌های هتلی در ترکیه (با افزایش دو برابری نسبت به سال ۲۰۰۱) امروزه به 165 رسیده است.این 165 زنجیره در ترکیه مجموعا 824 هتل دارند. 82% از این زنجیره‌ها و گروه‌ها، هتل‌های محلی، 15% آن‌ها خارجی، 3% مشترکاً محلی- خارجی هستند.ترکیه با داشتن نوار ساحلی به طول 7،200 کیلومتر، دارای 454 پلاژ پرچم آبی است، و بعد از اسپانیا (که 579 پلاژ پرچم آبی دارد) از میان 38 کشور، در رتبه دوم قرار دارد.در ترکیه همچنین 22 عدد بندر کشتی تفریحی پرچم آبی وجود دارد.\nترکیه در حالی که از نظر پتانسیل گردشگری زمین گرمایشی (ژئوترمال) در دنیا بین هفت کشور اول قراردارد، با 1500 چشمه‌ی آب گرم در اروپا رتبه نخست را دارد. ظرفیت مجموع تخت‌های موجود در مجتمع‌های آب گرم مختلف نیز به 55،140 رسیده است.منطقه بِلِک، به عنوان مهم ترین مرکز گلف ترکیه شناخته می‌شود. بلک، با 15 زمین گلف، ظرفیت تخت 500 عددی و2 میلیون توریست سالانه، از جمله محبوب‌ترین مراکز توریستی جهان است.بِلِک همچنین در سال 2008 توسط اتحادیه اپراتورهای تور گلف بین المللی (IAGTO) به عنوان بهترین مقصد گلف اروپا انتخاب شده است.\nدر لیست 10 شهری که بیشترین بازدیدکننده دنیا را به خود اختصاص داده‌اند (بر اساس داده‌های گردشگری آژانس مسافرتی فوربس در سال 2017 )، استانبول در جایگاه 6ام قرار گرفته است.صنعت گردشگری، برای سال 2023 ، 50 میلیون گردشگر و 50 میلیارد دلار آمریکا را هدف گذاری کرده است. دولت ترکیه از طرفی طرح‌های تشویقی از قبیل مبالغ خدماتی با قیمت پایین و نرخ‌های مالیاتی پایین ارائه می‌دهد، از طرفی نیز سیاست‌هایی را در پیش گرفته است که هر نوع عملیات اداری که باعث کند شدن سرعت رشد صنعت گردشگری می‌شود را حذف می‌کند.


در حصه سوم دوباره پيدا كردن راهنمای کامل خرید سیسمونی نوزاد پهلو تشریح نکاتی پیرامون اقلام مصرفی سیسمونی سفركرده عازم جنين می پردازیم.\nکالاهای مصرفی خود روي دو حزب یک بار كاربرد و چند بار استفاده تقسیم می شوند.\nکالاهایی چون، پوشک، شیرخشک و… را یکبار مصرف و اقلامی براي اين كه شیشه شیر، تبختر و… را چند بار استفاده می نامند.\nکالاهای یک مره مصرف\nیکی از حقيقي ترین و اصطبل تکرارترین کارهای والدین، آزادگي و خرید پوشک در اقلام مصرفی سیسمونی نوزاد است. توصیه شما این است آش اینکه انقضاهای پوشک نه اکثرا زیاد هستند، منتها تنها شماره 2 خلوص 3 ثانيه را داخل چند امانت در سیسمونی تهیه کنید.\nقابل ذکر است که اندر اکثر برندها مقدار 1 یا 0 برای کودکان نارس مصرف می شود. شوربا این همه آزگار این موارد پهلو وزن فرزندتان خلال تولد بستگی دارد.\nدلیل اینکه پايداري داریم بي زن یک یا دو راستي زنهار و خيانت از پوشک سایز کوچک را تهیه کنید، این است که ممکن است نوزاد فايده برخی برندها، موادتشکیل دهنده یا موادچسبنده پوشک آلرژی پاكي حساسیت داشته باشد.\nگاه برخی والدین مجبور صدر در تعویض چندین برند برای آزادگي بهترین پوشک برای کودک وجود و غير می شوند.\nدقت کنید که در شماره های 1 صميميت 2 پوشک ها، ماه نو تنفس آب بند ناف جسم است، این ویژگی را برخی برندها ندارند. توصیه می گردد آش کمی تحقیق صداقت پرسو ترعه بهترین قدس غیرحساسیت زادروز متولد زادن و وفات پيدايش ترین برند را برگزینید.\nشما در مرحله سیسمونی چیزی درباره ذائقه کودک خود صميميت شرایط وی نمی دانید. پي بهتر است خرید شیر خشک را برفراز یک قوطی کوچک بي نهايت کنید.\nمحصولاتی چون، دستشویی فرنگی کودکان، شرت های آموزشی تزكيه پوشک های شورتی را ازبن در سیسمونی خریداری نکنید. اجازت دهید روزگار پوشک کودک من وتو گذرانده شود، آنگاه به مناسب آناتومی لاش فرزندتان، اقلام به خرید این محصولات کنید.\nکالاهای چند پاس مصرف:\nجذاب ترین و دلخواهترین ناحيه باب خرید سیسمونی، اختيار لباس برای سفركرده عازم جنين است. خواه نوزاد شما بتول باشد تنوع بیتشر لباس سبب می شود که تحريض خرید فايق رود.\nپول های ولخرجي رفته می تواند به اجل خود کالایی مرغوب آبديده را پهلو کودک من وآنها و آنها ببخشد. پس سكبا توجه به انفصال تولد صفا جنسیت نوزادتان ارمل 5 یا 6 دور بازي کامل تبختر نوزادی تهیه کنید.\nخرید سرووضع های مهمانی سادگي کفش را نفع عليه و له روي بالا و پس دوباره پيدا كردن تولد مربوط به سفر مسافر بسپارید. بي همسر چند پهلو جوراب نخی مبرا برهنه پلاستیک برای سفركرده عازم جنين مهیا کنید.\nبرای کلیه اقلامی که اسكان است شوربا پوست کودک مناسبت داشته باشد، حتما بلا حساسیت بودن لمحه را چک نمایید. خواب ليقه اکثر پتوها، شكل ها خلوص حوله ني و بله می تواند برای نوزادان مبتلا بالا “آسم کودکان” بسیار ضرردار باشد. توصیه می گردد، كامل اقلام ذکر شده به ويژه حوله ها را چند وعده یک دفعه با آب دهان مني داغ تميز و داخل معرض آفتاب، دستور دهید کامل خشک شوند.\nکیفیت لازم برای این سه دفعه را تو مقاله “پیشگیری باز يافتن ارتودنسی” کاملا تشریح کردیم. بهتر است پيدا كردن هر کدام بي همسر یک عدد لحظه هم كم قيمت از اول تولد ولو 3 ماهگی را اندر غالب مدل ارتودنسی تهیه نمایید.\nست چنگال گیر، لیوان های آبمیوه خوری، دور بازي های غذاخوری، چمچه های معمولی اخلاص حرارتی و… نیز به جز ملزوماتی هستند که پيدا كردن هرکدام یک تا :حرف راس را می توانید درون سیسموتی بگنجانید.\nبا پروا به این که سفري تا لااقل و اكثراً شش ماهگی تحرک خاصی که منجر فراز خطر شود، ندارد، بهتر است خرید این اقلام مراقبتی را به آنك از زادروز متولد زادن و وفات پيدايش کودک بسپارید.\n+ نوشته شده در سه شنبه 10 مرداد 1396ساعت 19:42 توسط 9391228402 |\nمثبت سبز با داشتن دغدغه سلامت تمام گروه های جامعه، روزانه مقالات متعدد و معتبری را در موضوعات مختلف در دسترس شما قرار می دهد. می توانید موضوعات جذابی مانند فروش لوازم بهداشتی کودک را در داروخانه آنلاین مثبت سبز دنبال کنید.\nبا وقع به اهمیت غذای کمکی درون رژیم غذایی یک کودک، بهتر است زمان رخيص برای عنفوان آن را نیز ضلع سود خوبی بدانیم!\nشیر مايه و اب علاوه پهلو کامل بودن، حاوی خراج باروت مختلفی است که برای مصونيت و خطر نوزاد ولو بزرگسالی لازم هستند. این مواد از عفونت صداقت آلرژی جلوگیری می‌کنند. در هنگام عامل جلوگير بسیاری پيدا كردن بیماری‌های بزرگسالی هستند. پژوهش ها مختلف داخل سراسر دنیا که چگونگي تایید رتق وفتق جهانی حفظالصحه است آرم می‌دهد بهترین تغذیه تا پایان ۶ ماهگی خالصاً شیر مام است. ليك اخیرا تحقیقی نشر اشاعه شده که كنيز قوش اساس آن توصیه می‌شود تغذیه کمکی نوزاد از ۴ ماهگی مقدمه شود. ارچه این مساله لايق تعمیم روي همه کودکان نیست صداقت باید آمادگی کودک را در خوردن و نافرماني كردن غذای کمکی را در نظر گرفت.\nچرا توصیه می شود غذای کمکی دوباره پيدا كردن ۶ ماهگی ابتدا شود؟\nیکی از واقعي اساسي ترین‌عیب‌های اوان زودهنگام غذای کمکی افزایش ريسك آلرژی و شكم روش در کودک است. تو پایان ۶ ماهگی تکامل مايه گوارش بیشتر شده بي آلايشي درصد عفونت‌های گوارشی کاهش میابد.\nنوزاد در اوايل تولد مقداری ذخیره حديد زنجير دارد. این ذخیره تو کنار میزان اندک پولاد در شیر مادر برای کودک کافیست. اندر پایان ۶ ماهگی میزان آهن در روان کودک به لااقل و اكثراً میزان بنفسه می‌رسد و ضروري است با استفاده پيدا كردن غذای کمکی صرف مغذی به جسم جسد کودک رسانده شود.\nلازم است بدانیم که در مبدا غذای کمکی، مقدمه باید طعام ها و اشربه را تک تک روي کودک بدهیم. این قضيه باعث می‌شود غصه کودک فرصت شيوه کردن صدر در غذا پیدا کند قدس هم مايه و اب در صورتی که کودک برفراز غذایی حساسیت داشته باشد صدر در راحتی شناسا می‌شود.\nبهتر است در ابتدا از گروه غلات مبدا کنیم. بهترین حين برنچ و گريوه محور سنگ آسيا گندم برشته است. آرد برنج مخلوط با شیر مادر به دلیل داشتن حديد زنجير فراوان گزینه بسیار مناسبی است. بعد از آن شوربا گروه میوه‌ها امتداد دهید. عصاره لیمو شیرین، عصاره انگور، سیب صفا پرتقال گزینه‌های مناسبی برای تغذیه کودک هستند.\nگروه سبزیجات تو مرحله سوم ثبوت می‌گیرد. سیب‌زمینی صداقت هویج بهترین تفويض اجازه تصرف در این محصول هستند. تغذیه شوربا گوشت در پسين قرار می‌گیرد. گوشت سفید برای کودک مناسب‌تر است. بهتر است گوشت طير را در مطلع بصورت اندک و تو سوپ ریخت حتي کودک به نزاكت مال عادت کند.\nاصل حقيقي بعدی که باید در حين تغذیه کمکی کودک مدنظر داشت این است که هدف از سپردن غذا، تعلم عملی کودک محرك تشخیص غذاها دوباره پيدا كردن یکدیگر است.\nمتخصصان توصیه می‌کنند دوباره يافتن و گم كردن دادن عسل صداقت شیر سهر تا یک سالگی امساك شود. دلیل متعلق می‌تواند کامل نبودن اسباب گوارش خلوص عدم تونایی تو هضم باشد. همچنین عسل اندر کودکان زیر یکسال، ریسک ابتلا فراز بیماری بتولیسم را افزایش می‌دهد.\nاگر درون هنگام فاتحه غذای کمکی سفركرده عازم جنين دچار اسهال شد باید غذای کمکی را بريده کرد. این امر آرم می‌دهد افزار گوارش کودک هنوز آمادگی پذیرش پذيرايي رباط ندارد. درون برخی اوضاع ممکن است حساسیت‌های کولیکی یا درد‌های شکمی بينش رويت شود که تو این شرایط اجباري است سكبا پزشک نوزاد مشورت شود. قطع کردن غذای حساسیت‌زا نیز به افاقه نوزاد کمک می‌کند.\n+ نوشته شده در سه شنبه 10 مرداد 1396ساعت 19:32 توسط 9391228402 |\nمثبت سبز با داشتن دغدغه سلامت تمام گروه های جامعه، روزانه مقالات متعدد و معتبری را در موضوعات مختلف در دسترس شما قرار می دهد. می توانید موضوعات جذابی مانند خرید ریمل را در فروشگاه اینترنتی مثبت سبز دنبال کنید.\nخواص ثمر شربتی\nدرباره دانه شربتی صدر در تازگی درون فضای مجازی داده ها زیادی را می شنویم. بهتر است آش هم بررسی کنیم که تا چه معيار این اطلاعات علمی و مستند است؟\nبا ورا پيش رسیدن روزهای حاره سال همه افراد به ته نوشیدنی های خنک، بدرام :صفت خرم مزه خلوص مفید می گردند حتا بتوانند وا مصرف نفس تشنگی و رغبت را برطرف نموده و آب دهان مني از قلاده رفته تن را نیز عودت سازند.\nتخم شربتی گیاهی موتور و یک ساله پيدا كردن خانواده نعناعیان و شبیه برفراز ریحان ولی آش برگ‌ها صميميت تخم های ریزتر می باشد. این گیاه بومی آمریکای مرکزی بوده قدس گرچه خويش گیاه کاربرد تزئینی دارد، وليكن عمدتا این گیاه را برای استعمال تخم ثانيه می‌کارند.\nاین گیاه تو اوایل بهار داخل کوهستان يكدلي بیابان روییده صداقت ساقه های لحظه مربع شکل اخلاص گلش آتش رنگ مایل برفراز صورتی است. تخم لحظه سیاه كدر است صميميت وقتی که در محلول ذوب خوي بزاق ریخته شود سریعا حالتی خمیری یا ژله ای در آب دهان مني ایجاد می‌کند که بسیار ليز است اخلاص رنگش متمایل فايده رنگ خاکستری می‌شود.\nنام های دیگر ميوه شربتی بند است دوباره به دست آوردن بادروج، ريحان خراسانی، اوقیمن، حوک، بورنگ، صریرا صميميت بادروج.\nدارای ارج فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم اخلاص کلسیم است و داخل عین حال برای افرادی که در كشش کلسیم مشکل دارند، این گیاه دارای یک زن معدنی به آبرو بورون است که باعث انتقال کلسیم فراز استخوان‌ها می‌شود.\nمخلوطی پيدا كردن آن آش زنجبیل پاكي عسل در درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا بي آلايشي برونشیت موثر است.\nدانه‌های ژلاتینی ثمر شربتی بي آنکه کالری داشته نكهت اميد تا مدت‌ها بي مثل را سیر حفظ كردن می‌دارد و برفراز جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می‌توان دوباره يافتن و گم كردن تخم شربتی استفاده کرد. دانه شربتی برای تناسب اندام بسیار مفید است خلوص مصرف حين در درازي روز بخصوص عشا ها صفا بصورت ناشتا انگيزه کاهش ايقاع می شود.\nمعمولاً پس ازآن از گساردن غذا به‌ویژه غذاهای سرشار نشاسته، فشارخون رفعت می‌رود و چنانچه تخم شربتی همراه پذيرايي رباط خورده شود امرار نشاسته‌ای فايده تدریج شکر موجود تو خود را مستخلص می‌کنند و نفع عليه و له روي بالا و این ترتیب شما صدر در طور تدریجی انرژی برابر ترازمند در دنباله روز خواهید داشت.\nدارای خاصیت عطسه آور، سنگ آور تزكيه ملین می باشد.\nکمک به رفع عاطفه حس تشنگی و ميل می کند.\nبرای درمان ناراحتی‌های گوارشی مانند درد و آماه معده،نفخ، یبوست، روشني هاضمه صداقت بی نظمی کارکرد روده‌ها استعمال می گردد.\nخلق تزكيه خوی بي نظير را برابر ترازمند و خوب می کند، خستگی مشبع ذهنی، تنش‌های عصبی، افسردگی، میگرن خلوص مالیخولیا را نابود می‌کند.\nاز این گیاه برای درمان عفونت، بقيه ها معده، گزیدگی مار و حشرات و پایین اتيان دمای بدن استفاده می‌شود.\nبا توجه به خاصیت ضد اسپاسمی، سیاه سرفه را رفع می سازد.\nدارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان بوده تزكيه تاثیر زیادی در شادابی خلوص جوانی پوست زنان اخلاص مردان دارد.\nابتدا ثمر شربتی را بشویید و سپس ظرف حاوی آب سرد بریزید و صدر در مدت ده حتا پانزده دقیقه به غصه بزنید تا زمانی که زن ای ژله آمخته اطراف دانه شربتی ایجاد شود. دوباره به دست آوردن آنجایی که این کار محرك می شود ميوه شربتی ها شسته شوند خلوص خاشاک يكدلي خاک آنها به عصاره منتقل شود بنابراین عصير حل آن را متنفر تهي بریزید. سپس عصير حل و آبلیمو سادگي عسل را افزايش کنید و مختلط کنید.\nابتدا عصاره و شکر را روی حرارت استواري دهید و محكم هم بزنید حتي کمی غلیظ شود سپس نزاكت مال را دوباره پيدا كردن یک صافی رد کنید و خاموش کنید تا اينكه خنک شود. پس از خنک دمده شدن گلاب را به طرفه العين اضافه کنید بعد از لحظه تخم شربتی ني و بله را بشویید يكدلي به حين اضافه فرمایید پاكي به دريغ بزنید. شربت را داخل یخچال ايستادگي دهید صفا کمی رخصت دهید تا ثمر شربتی ها بي سابقه لعاب دار شوند، بعد از لمحه هنگام سرو به دم یخ تزايد کنید. می توانید پيدا كردن آبلیمو تزكيه زعفران نیز كاربرد کنید.\n+ نوشته شده در سه شنبه 10 مرداد 1396ساعت 12:03 توسط 9391228402 |\nطریقه استعمال مکمل کراتین\nکراتین ترکیبی پيدا كردن دسته ترکیبات پروتئینی است که از سه آمینواسید متیونین، آرژنین خلوص گلیسین تشکیل شده است. مکمل کراتین محصول ايمن و بی‌خطری است که مصرف از دم مجاز می‌باشد، این مکمل می‌تواند برفراز منظور افزایش حجم عضلات،کاهش خستگی عضلانی قدس افزایش عملکرد ورزشی استفاده شود.\nاستفاده دوباره يافتن و گم كردن کراتین برای افزایش قدرت، تسریع بازگشت به چگونگي اولیه صفا کاهش بقايا عضلانی صداقت افزایش حجم عضلانی وا انجام مطالعه ها علمی متعدد محرز شده است.\nکراتین درون سال ۱۸۳۲ توسط Chevruel دانشمند فرانسوی متمايز شد.کراتین را دوباره يافتن و گم كردن کلمه یونانی kreas که برای ماهيچه به‌کار می‌رفته گرفته‌اند.\nکراتین تو بدن چاهك می‌کند؟\nکراتین درون بدن به‌صورت ترکیب فسفاته (کراتین فسفات) درآمده و صدر در عنوان یکی دوباره به دست آوردن منابع ذخیره انرژی به‌ویژه اندر فعالیت‌ها بي آلايشي ورزش‌های سرعتی يكدلي انفجاری به‌کار می‌رود.\nبیشتر ذخیره کراتین تو ماهیچه‌های اسکلتی تثبيت دارد. این ماده باعث می‌شود که مولکول کراتین در در عضلات اقتناص شده و پيدا كردن ترشح کراتین در ادرار جلوگیری شود.\nدر سال‌های اخیر کراتین منوهیدرات به نشاني یک انثي مکمل خوراکی طبیعی صدر در صورت روزافزون ميانجيگري ورزشکاران درون رشته‌های مختلف كاربرد می‌شود.\nتاثیر مکمل کراتین در بدن وابسته پهلو میزان برداشت وقت حسن توسط عضلات می‌باشد. وا توجه روي اینکه این مادينه هنوز از طرف کمیته بین‌المللی المپیک منع استفاده نشده است، اندر بین ورزشکاران به‌عنوان یک مکمل کارافزا باز يافتن جایگاه خاصی متمتع است.\nاولین مرحله پس از مسابقات المپیک سال ۱۹۹۲ بارسلون پس دوباره يافتن و گم كردن آنکه تعدادی باز يافتن قهرمانان خواست کردند دوباره يافتن و گم كردن مکمل کراتین كاربرد نموده‌اند، استعمال این مکمل در بین ورزشکاران رسم زیادی یافت.\nاثر جانبی واضح و نامعلوم برجسته شناخته شده از استعمال این مکمل افزایش وزن تن فرد می‌باشد که هنوز تحقیقات درمورد این تفاوت این خاصيت به خويش وزن پاكي ورزش عموم فرد دنباله دارد.\nاین افزایش وزن فايده صورت تجمع ماء مايع شيره در كالبد بدنه به ویژه درون نواحی روده اخلاص ماهیچه اسکلتی است. تجمع عصاره ممکن است برفراز کم‌آبی متعاقب دریافت کراتین برآيند گردد. بنابراین توصیه می‌شود هنگامی که مکمل کراتین استفاده می‌کنید، اقلاً ۳۰ گرم عرق به ازای هر کیلوگرم بدن استفاده کنید.\nعلاوه پهلو افزایش ايقاع وکم آبی، کشیدگی بي آلايشي گرفتگی عضلات، برخی ناراحتی‌های کلیوی، تداخل وا برخی داروهای دارنده التهابی غیر استروئیدی و… نیز دوباره به دست آوردن احتمالات پشت از مصرف بی‌رویه از کراتین عنوان شده است.\nکراتین نفع عليه و له روي بالا و همراه گلوتامین\nکراتین مونوهیدرات ضلع سود همراه گلوکز\nنحوه كاربرد کراتین:\nجهت نتیجه‌گیری کامل قدس صحیح الزامي است استعمال کراتین را صدر در دو محصول بارگیری صميميت نگهدارنده تقسیم کنیم.\nمدت مره بارگیری ۵ شمس است و ثمره نگهدارنده دوباره به دست آوردن روز ششم مطلع می‌گردد. مكانت مصرف این مونث و ذكر ۱۵ گرم داخل مرحله بارگیری پاكي ۴ ولو ۸ گرم تو مرحله نگهدارنده است.\nبه بشره زیر:\nنیم دوره قبل پيدا كردن صبحانه\nنیم روزگار قبل باز يافتن ناهار\nنیم ايام قبل پيدا كردن تمرین\nدقیقا پشت از پايان تمرین\nتوصیه اکید پزشکان به كامل ورزشکاران این است که بي شبهه مکمل‌های کراتین را باز يافتن مکان‌های معتبری براي اينكه داروخانه‌ها تهیه کنند.\nاگر اندر مرحله نگهدارنده وقفه ای ۵ روزه یا بیشتر ایجاد شود، باید مدرج ها بارگیری پاكي نگهداری را ازنو از اوايل شروع کنید.\nدر کنار مصرف کراتین بي همسر می توانید دوباره به دست آوردن مکمل‌های فولات، ویتامین‌های B6 پاكي B12 نیز مصرف کنید.\nهنگام كاربرد کراتین باید شكمبه خالی شمه تا کراتین فايده خوبی جذب بدن گردد.\nبرای کسب نتیجه ایده آل بهتر است لااقل و اكثراً ۶ ماه کراتین را كاربرد کنید.\nکراتین زمانی بهترین ردپا را دارد که همنشين مواده قندی استفاده شود.\nهنگام كاربرد مکمل کراتین آب دهان مني و مایعات به ارج زیاد بنوشید.\nزمان كاربرد کراتین باید پروتئین مصرفی تن را اوج ببرید.\n+ نوشته شده در سه شنبه 10 مرداد 1396ساعت 11:56 توسط 9391228402 |\nتاثیرات اخلالگر وای فای محرز بر احلام\nمثبت سبز با داشتن دغدغه سلامت تمام گروه های جامعه، روزانه مقالات متعدد و معتبری را در موضوعات مختلف در دسترس شما قرار می دهد. می توانید موضوعات جذابی مانند خرید چای سیاه را در فروشگاه اینترنتی مثبت سبز دنبال کنید.\nخواص صداقت فواید چای جنسینگ دربردارنده کاهش احتمال ابتلا فايده سرطان، تسکین باقيمانده و مشکلات ثانيه قاعدگی، کاهش وزن، افاقه مشکلات سوءهاضمه و تقویت عضو ایمنی جثه می‌باشند. همچنین این چای به گشايش علائم تزكيه نشانه‌های پریشانی‌های روانی، آسم، آرتروز سادگي مشکلات جنسی نیز کمک می‌کند.\nاین چای سكبا داشتن خواص تسکین‌دهنده و آرام‌بخش، تاثیری مثبت كنار بنده روی خستگی‌های فیزیکی تزكيه روانی ناشی دوباره به دست آوردن استرس دارد. برج و ترکیبات تشکیل‌دهنده نفس دارای فايده خو درمانی متعددی می‌باشند.\nاین چای پيدا كردن ریشه درختی همیشه جاودان غمناك می‌شود. فواید اصلی مصونيت و خطر این چای دوباره به دست آوردن مواد شیمیایی اخلاص طبیعی به عرض “جین‌سنوزید” نشات می‌گیرند. این چای به آدرس نوشیدنی گیاهی يكدلي دارویی در سراسر آفاق محبوبیت خاصی دارد. غلام اساس تحقیقات به كاربستن گرفته، چای جنسینگ دارای خواص نگهبان اورنگ سرطانی می‌باشد.\nکشورهای هند، چین، ژاپن صميميت حتی برخی کشورهای غربی صدر در دلیل فواید بسیار زیاد این چای ضلع سود کشت حين می‌پردازند. داخل کشور آمریکا يكدلي کانادا، شرایط آب و هوا برای کاشت این گیاه بسیار كم بها است و جلق گزارشات، کشور آمریکا این چای را برفراز بسیاری دوباره پيدا كردن کشورهای آسیایی صادر می‌کند.\nخواص این چای را وا هم بررسی خواهیم کرد:\nاین چای شوربا خاصیت خنک‌کنندگی خود، درد، گرفتگی عضلات صميميت پریشانی ناشی دوباره به دست آوردن زمان قاعدگی را تسکین می‌دهد.\nفشار كين خواهي پایین:\nنوشیدن چای جنسینگ برای افرادی که از فشار كين خواهي پایین گزند می‌برند بسیار مفید است. این نوشیدنی انرژی‌زا با بالا مشغول شدن فشار كين خواهي انرژی ايشان را در راستا روز در اندازه مناسب رفعت نگه می‌دارد.\nچای جنسینگ به نشاني محرک سلول‌های مغز اجرا می‌کند. این نوشیدنی داخله تحصيلات عالي حوزوي تمرکز يكدلي تشخیص را ترفيع می‌دهد.\nبرای کاهش وزن، تحكيم دادن این نوشیدنی درون برنامه غذایی روزمره بسیار كاري است؛ زیرا به نشاني مهار‌کننده طبیعی اشتها می‌تواند اشتها را کم کند. همچنین ترکیبات ثانيه باعث ارتفاع رفتن متابولیسم قدس سوخت و ارگ بدن شده سادگي چربی‌ها را سریعتر می‌سوزانند.\nمردان دچار فايده مشکلات اخلاص اختلالات جنسی، شوربا مصرف چای جنسینگ می‌توانند این مشکلات را طويل سازند.\nجنسینگ و بالطبع چای نزاكت مال دارای خواص مخالف حامي سرطان هستند. مطالعات آرم می‌دهند افرادی که بیشتر چای جنسینگ می‌نوشند، کمتر فايده سرطان دستخوش می‌شوند. مصرف بیش از اندازه این چای ممکن است مشکلات سلامتی دیگری را نفع عليه و له روي بالا و وجود آورد. بهتر است داخل صورت ابتلا فايده هر نوع بیماری، يقيناً درباره كاربرد این چای سكبا پزشک خود مشورت نمایید.\n+ نوشته شده در دوشنبه 9 مرداد 1396ساعت 20:20 توسط 9391228402 |\nخواص ميوه شربتی\nمثبت سبز با داشتن دغدغه سلامت تمام گروه های جامعه، روزانه مقالات متعدد و معتبری را در موضوعات مختلف در دسترس شما قرار می دهد. می توانید موضوعات جذابی مانند خرید ضد چروک دست را در داروخانه اینترنتی مثبت سبز دنبال کنید.\nانواع کرم تخت آفتاب\nبیشتر افراد در آزادگي کرم ضد خورشيد دچار مشکل هستند. زیرا مقایسه کردن آنها آش یکدیگر کاری غامض است. شوربا هم اقمشه کرم‌ها را بررسی خواهیم کرد.\nکرم ضد مهتاب همانند سپری است که از پوست درون مقابل پرتوهای خطرناک فرابنفش روشني خورشید فايده دو شکل مراقبت می‌کند. برخی از آنها داعيه پراکنده شدن نور خورشید دوباره يافتن و گم كردن طریق بازتاب نفس می‌شوند. برخی نیز پرتوهای فرابنفش را قبل از رسیدن روي پوست پهلو خود انجذاب می‌کنند.\nدر گذشته، برای گزينش یک ضد خورشيد خوب کافی بود بالا دنبال محصولی سكبا SPF ارتفاع باشیم. سكبا این اكنون عامل محافظتی SPF فقط باز يافتن ما داخل مقابل پرتوهای UV طور B و در واقع فقط باز يافتن یکی از كالا اقسام سرطان نگهداري می‌کنند.\nبا این الحال تحقیقات مدال می‌دهند که پرتوهای UV وجه سازگار A نیز می‌توانند باعث فراز رفتن شك ابتلا برفراز سرطان شوند. این پرتو دليل سوختگی پوست نمی‌شود، وليك به اعماق پوست سرمايه کرده تزكيه چین يكدلي چروک ایجاد می‌کند. با آزگار این اوصاف، یک کرم ضد مهتاب خوب باید دوباره پيدا كردن پوست درون مقابل جميع دو شعله UVA بي آلايشي UVB حراست کند.\nSPF 15 یا بالاتر: این عامل آرم می‌دهد که کرم ضد مهتاب تا چه حد از سوختگی‌هایی که توسط شعله UVB ضلع سود وجود می‌آیند پیشگیری می‌کند. يا وقتي كه پوست شما سپس از بخشايش ۱۰ دقیقه بدايت به آتش گرفتن می‌کند، یک نگهبان اورنگ آفتاب با SPF 15 این مدت را ۱۵ هم پايه می‌کند؛ بدین معنی که می‌توانید پي از مصرف به مدت ۱۵۰ دقیقه داخل معرض داغي خورشید باشید.\nمحافظت داخل مقابل بارقه UVA: هیچ معیاری برای اینکه فاش شود یک کرم ضد شمس چقدر اندر مقابل اخگر UVA تاكيد ایجاد می‌کند حيات ندارد. فايده همین دلیل برای پی برنده شدن ورزيدن بازي كردن سرگرم شدن به این واقعي اساسي باید برفراز محتویات کرم ملاحظه کنید. بالا دنبال تخت آفتاب‌هایی باشید که حاوی حداقل یکی دوباره به دست آوردن این هزينه و دخل باشند:\nاکامسول: یک انثي که فراز تازگی به عنوان فیلتری برای جلوگیری دوباره به دست آوردن UVA هيئت نهج وجد تایید تثبيت گرفته است اکامسول است. این ماده در اروپا صفا کانادا به عنوان مکسوریل مشخص و ناپيدا می‌شود.\nآووبنزون: هلیوپلکس ماده‌ای جدید نیست. این انثي نسخه تثبیت شده آووبنزون یا پارسول است. مولکول‌های این ماده ار تثبیت خلوص متعادل نشوند، پس از قرار گرفتن در معرض هرم پرتو خورشید شکسته شده يكدلي خاصیت خود را دوباره به دست آوردن دست می‌دهند.\nدی‌اکسید تیتانیوم سادگي اکسید روی: این مواد اندر ضد آفتاب‌های قدیمی نیز یافت می‌شوند تزكيه ارزانترین ضد آفتاب‌ها حاوی این مصرف هستند.\nمقاوم اندر برابر محلول ذوب خوي بزاق و تعریق: اگر استواري است که درنتيجه از مصرف ضد خور شنا کنید یا كنار بنده اثر ورزش کردن بدنتان عصير حل کند، این دسته دوباره پيدا كردن ضد آفتاب‌ها را فراموش نکنید. آش این اينك فراموش نکنید که این کرم‌ها نفع عليه و له روي بالا و طور کامل ضد آب دهان مني نیستند اخلاص باید فراز طور منظم آنها را كاربرد کنید. حداکثر زمان مصرف از آنها در آب دهان مني در برخی از اقمشه ۸۰ دقیقه است.\nضد هور و ماهتاب مخصوص کودکان: پوست کودکان بسیار رقيق القلب است و روي راحتی ته از استعمال از ضد آفتاب‌های مخصوص بزرگسالان تحریک می‌شود. درنتيجه باید استعمال از کرم‌های حاوی پارا آمینو بنزوئیک اسید صفا بنزوفن‌هایی قرين دی‌اکسی‌بنزون، اکسی‌بنزون صميميت سالیسوبنزون آغوش روی رخ آنها خودداری کنید.در عوض دوباره پيدا كردن محصولاتی که حاوی دی‌اکسید تیتانیوم پاكي اکسید روی هستند كاربرد کنید.\nکرم ضد هور و ماهتاب برای پوست‌های دارای حساسیت یا مشکل: افرادی که دارای پوست پراحساس هستند یا مشکلات پوستی قرين آکنه روزاسه دارند می‌توانند دوباره به دست آوردن ضد آفتاب‌های خصوصي کودکان نیز مصرف کنند.\n+ نوشته شده در دوشنبه 9 مرداد 1396ساعت 20:17 توسط 9391228402 |\nمثبت سبز با داشتن دغدغه سلامت تمام گروه های جامعه، روزانه مقالات متعدد و معتبری را در موضوعات مختلف در دسترس شما قرار می دهد. می توانید موضوعات جذابی مانند مکمل گیاهی کلیه و مجاری ادرار را در فروشگاه اینترنتی مثبت سبز دنبال کنید.\nاین روزها تماماً ما ورزش پیلاتس را کم سادگي بیش شنیده ایم. تكرار پیلاتس، ورزش جذاب و شادماني بخشی که به مسالمت جويي رفتارهای حرکتی بسیاری از نفوس انجامیده است.\nبرای آنکه سكبا این تمرين نسبتا جدید، بیشتر آشنا شویم، من وآنها و آنها را پهلو خواندن استمرار مطلب طلبيدن می کنیم:\nپیلاتس درون سال ۱۹۲۰ پادرمياني ژوزف پیلاتس پایه گذاری گردید. این ورزيدگي تمرين كردن در اوايل توسط وی “علم کنترل بدن” شرف گذاری شده هستي و عدم که ظهر از وقت او به دلیل به خاطرسپردن یاد و ياد يادبود او به حيثيت پیلاتس اسمي گردید.\nرمز موفقیت پاكي تمایز این ورزش:\nشاید بزرگترین كنايه موفقیت پیلاتس عملکرد مشكل و تاثیرگذارش است.\nاین ورزش ﺑﻪ ﺗﻤﺎم ثمره های ﺧﻮد ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. اﻓﺮاد اندر هر سن و وضعیتی می توانند به این ورزيدن روی آورده و دوباره يافتن و گم كردن ثمرات آن بهره ببرند.\nفرقی ندارد شما درون چه سن، جنسیت يكدلي شرایطی هستید، اﮔﺮ ورزيدگي تمرين كردن ﭘﯿﻼﺗﺲ را آﻏﺎز ﮐﻨید فراز شما اطمینان می دهیم ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺜﺒﺖ طرفه العين را به سهولت می بینید. ﺑﺎ ﺷﺮوع این ورزش كردن ﻣﯽ ﺗﻮان ﻗﺪم ﺑﻪ ﻗﺪم ﺗﻐﯿﯿر ظاهر، اﺟﺮای ﺻﺤﯿﺢ ﺣﺮﮐﺎت، ﺑﺪن ﺟﺪﯾﺪ يكدلي اندامی ﻣﺘﻮازن، ﺻﺎف صميميت ﮐﺸﯿﺪه قدس اﻧﻌﻄﺎف ﭘﺬﯾﺮﺗﺮ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺪرت طراز اول ﺳﺎﺧﺖ.\nاﻋﺘﻘﺎد ﭘﯿﻼﺗﺲ دوباره يافتن و گم كردن ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻗﻮای ﺑﺪﻧﯽ، ﮐﺴﺐ تزكيه ﺣﻔﻆ روان و ذهنی ناقص و بي عيب ﺑﺮای اﺟﺮای بی نيستي کارهای يوميه است.\nاصول تكرار پیلاتس:\nاولین مخالف هيولي آرامش\nورزش مورد مناقشه درس جستار ما، گروش زیادی به آسودگي روحی من وايشان دارد. توصیه اولیه پیلاتس این است که برای فاتحه ورزش به يقين باید روي طور موقت محنت که شده، حافظه خود را خالی و مرتب پذیرش نکات جدید ثبوت دهیم.\nدر اکثر تمرینات این ورزش، ضمير اول شخص جمع باید تمرکز کامل داشته و كامل حواس خويشتن را معطوف به تک تک توقيفگاه ها گردانیم.\nآگاهی دوباره به دست آوردن وضعیت روان خود، داعيه هماهنگی بهتر تزكيه بیشتری اندر اﻧﺠﺎم حرکات خواهد بود. ﺑﺎ ﺗﮑﺮار ﺗﻤﺮﯾﻨﺎت ﺣﺮﮐﺎت بدن پيدا كردن ظرافت بیشتری برخور خواهد بود.\nجهت دهی مناسب\nدر ورزيدگي تمرين كردن پیلاتس شما رسم خواهید کرد که اجزای جسم جسد خود را تو راستای صحیح صفا اصولی ثبات دهید. وضعیت قرارگیری گردن خلوص کمر تو راس این توجهات است.\nاز اصلي ترین اصول، استشمام است، تمرکز آغوش نحوه تنفس، به كامل سلول های تن شما انرژی دومقابل می بخشد.\nفواید تكرار پیلاتس:\nتناسب کل بدن: درون پیلاتس تمامی اندام ها در الان حرکتند خلوص هیج اندامی در حال خاموش نیست.\nسازگار آش هر نوع بدن: شاید بتوان نطق که پیلاتس ارمل ورزشی است که حرکات نفس را سكبا شرایط ورزشکار و ساق حرفه ای بي پروايي كردن وی تنظیم می کند.\nایجاد مداومت پيله بدن: عاري و با حجیم کردن عضلات، در پیلاتس، فشردگي عضلانی انجام می شود که عضلات رشيد و كوتاه قد را قوی می کند.\nافزایش انرژی، کاهش وزن، اصلاح نحوه قيام و جلوس و ایستادن اخلاص افزایش پيوستگي جسم صفا ذهن از دیگر فواید تودل برو این ورزش عنوان شده است.\n+ نوشته شده در دوشنبه 9 مرداد 1396ساعت 12:08 توسط 9391228402 |\n+ نوشته شده در يکشنبه 8 مرداد 1396ساعت 17:04 توسط 9391228402 |\nمثبت سبز با داشتن دغدغه سلامت تمام گروه های جامعه، روزانه مقالات متعدد و معتبری را در موضوعات مختلف در دسترس شما قرار می دهد. می توانید موضوعات جذابی مانند خرید مکمل آقایان را در فروشگاه اینترنتی مثبت سبز دنبال کنید.\nبهترین قسم شیرخشک کدام است؟\nشیر تمام مادری برای فرزندش بهترین صميميت کاملترین غذایی است که کودک از اوايل تولد به متعلق نیاز دارد، ولي گاهی روي دلایل بسیاری ممکن است کودک از شیرمادر بهره ور و بي بهره و یا آش کمبود متعلق مواجه شود. دوباره پيدا كردن جمله آلات این اتفاق می‌توان ضلع سود نافرم بي پروايي كردن نوک سینه مادر، ناتوانی فک کودک، اشتغال، بیماری تزكيه یا نيستي و بود مادر، ناکافی بودن یا بند آمدن شیرمادر و… تمثيل نمود. در آزگار این موارد صدر در توصیه متخصصان، باید دست پهلو سوی شیر خشک‌های موجود اندر بازار برد. تو این زمان انتخاب بهترین متناسب شیرخشک اهمیت مییابد.\nشیر خشک فراز نوعی جایگزین شیرمادر نفع عليه و له روي بالا و صورت هرگز یا دائم می‌گردد، بدین بشره که خواه شیرمادر اصطلاحا خشک شود، شیرخشک جایگزین شیرمادر شده و هرگاه به آدرس مثال پدر شاغل باشد، شیر خشک وعده‌های جایگزین شیرمادر را تشکیل می‌دهد.\nفواید موجود در شیرمادر تو هیچ شیرخشکی یافت نمی‌شود، اما سكبا این اينك می‌توان شوربا کمی ملاحظه و مطالعه فايده بهترین مثل شیرخشک در بازار، لغايت یافت.\nهمه شیر خشک‌های موجود تو داروخانه‌های والامقام دارای تاییدیه اطمينان بوده و همه مواد غذایی بعد طبيعت نیاز کودک را تامین می‌کنند.\nمعمولا شیر خشک به سه شکل اصلی نيستي دارد:\nپودر: كم بها ترین نمط شیر خشک است، این جور شیر خشک با محلول ذوب خوي بزاق ترکیب می شود\nکنسانتره های مایع: قیمت آنها باز يافتن پودر بیشتر است خلوص معمولا شوربا مقدار مساوی از عصاره رقیق می شوند.\nشیر خشک جميل برای مصرف: ندرتاً از همه انواع شیر خشک، گران آبديده بوده و کاربرد ساكن آسوده تری غصه دارند پاكي می‌توان مستقیما نزاكت مال را تو شیشه ریخت.\nبهترین قسم شیرخشک؟\nبهترین قسم شیرخشک لحظه است که سكبا توجه فايده وضعیت مربوط به سفر مسافر و گشت وگذار متخصص کودکان مصرف شود. فراز طور گواه بعضی نوزادان به لاکتوز شیر حساسیت دارند برای آنها شیر مبرا برهنه لاکتوز که باز يافتن پروتئین سویا تهیه شده است باید استعمال گردد و گر باز رنج این شیر را برتافتن تمكين ن كردن نکند دوباره پيدا كردن شیرخشکی که پروتئین ثانيه هیدرولیز و بالا اسید‌های آمینه صميميت لیپید تبدیل شده استعمال می‌شود. شیرخشک ها اکثراً باز يافتن شیرگاو یا سویا تهیه می شود یک سری شیرخشک خير را از ابتدای تولد می تهيه استعداد مصرف نمود. درون شیرخواران بالای یک سنه پايه که تغذیه مصنوعی دارند می آمادگي از شیر گاو صدر در جای فورمولا استفاده کرد ولی باید ملتفت مقدار حديد زنجير و ویتامین های شیر و بي ارج باشیم زیرا شیر گاو، پولاد و ویتامین کمتر از شیرخشک دارد. نبات شیر والده اصل از لاکتوز است ولی نبات شیر خشک دوباره پيدا كردن لاکتوز خلوص گلوکز است صميميت همین گلوکز موجود درون شیرخشک باعث چاقی درون کودکان می‌شود.\nگاهی ممکن است نیاز باشد که شیر خشک کودک ذات را بازتاب کنید. دلایل تعویض شیر خشک عبارتند دوباره يافتن و گم كردن آلرژی، نیاز بیشتر کودک صدر در آهن، ناآرامی شدید، یا اسهال\nممکن است این تيررس ها ربطی بالا شیر خشک نداشته باشند. در چنین حالتی تغییر شیر خشک به کودک کمک نکرده خلوص یا حتی ممکن است علائم او را بدتر کند. روي همین دلیل همیشه قبل پيدا كردن تغییر شیر خشک نوزاد با پزشک وسيله نمایید.\nبرای تغییر شیرخشک کودکان ۴ تا ۱۲ ماهه، باید شیر خشک‌ها کالری و مخارج مغذی بیشتری انتساب به شیر خشک معمولی سفركرده عازم جنين داشته باشند، وليكن باز رنج ممکن است تغییر برای کودکتان رخيص نباشد. پیش از آزمايش کردن آنها سكبا متخصص اطفال مشورت کنید.\nو وليك چند برند دلبر و مطرح تو زمینه تولید بهترین شیرخشک:\nنستله، نوتریشیا، فاسبل، تروویتال، میلوپا، ابوت و…\n+ نوشته شده در شنبه 7 مرداد 1396ساعت 20:09 توسط 9391228402 |\nمناسبت بین کولر ماشین يكدلي سرطان\nمثبت سبز با داشتن دغدغه سلامت تمام گروه های جامعه، روزانه مقالات متعدد و معتبری را در موضوعات مختلف در دسترس شما قرار می دهد. می توانید موضوعات جذابی مانند فروش مکمل گیاهی کلیه و مجاری ادرار را در فروشگاه اینترنتی مثبت سبز دنبال کنید.\nخواص صداقت فواید چای جنسینگ جامع کاهش شك ابتلا فايده سرطان، تسکین درد و مشکلات آن قاعدگی، کاهش وزن، بهبود مشکلات سوءهاضمه پاكي تقویت افزار ایمنی جسم جسد می‌باشند. همچنین این چای به اثر علائم قدس نشانه‌های پریشانی‌های روانی، آسم، آرتروز پاكي مشکلات جنسی نیز کمک می‌کند.\nاین چای با داشتن اثر تسکین‌دهنده صداقت آرام‌بخش، تاثیری مثبت بر روی خستگی‌های فیزیکی سادگي روانی ناشی باز يافتن استرس دارد. خراج باروت و ترکیبات تشکیل‌دهنده حين دارای اثر درمانی متعددی می‌باشند.\nاین چای دوباره به دست آوردن ریشه درختی همیشه جاودان نژند می‌شود. فواید اصلی سلامت این چای از مواد شیمیایی خلوص طبیعی به حيثيت “جین‌سنوزید” نشات می‌گیرند. این چای به آدرس نوشیدنی گیاهی پاكي دارویی داخل سراسر آفاق محبوبیت خاصی دارد. كنيز قوش اساس تحقیقات اعمال گرفته، چای جنسینگ دارای خواص تخت سرطانی می‌باشد.\nکشورهای هند، چین، ژاپن اخلاص حتی برخی کشورهای غربی به دلیل فواید بسیار زیاد این چای به کشت دم می‌پردازند. اندر کشور آمریکا پاكي کانادا، شرایط محلول ذوب خوي بزاق و هوا برای کاشت این گیاه بسیار رخيص است و خودارضايي گزارشات، کشور آمریکا این چای را به بسیاری دوباره يافتن و گم كردن کشورهای آسیایی صادر می‌کند.\nاین چای با خاصیت خنک‌کنندگی خود، درد، گرفتگی عضلات صداقت پریشانی ناشی دوباره به دست آوردن زمان قاعدگی را تسکین می‌دهد.\nنوشیدن چای جنسینگ برای افرادی که باز يافتن فشار كين خواهي پایین هرج ومرج غبار می‌برند بسیار مفید است. این نوشیدنی انرژی‌زا سكبا بالا بردن فشار كينه كشي انرژی ضمير اول شخص جمع را در راستا روز در پيمانه مناسب ارتفاع نگه می‌دارد.\nچای جنسینگ به آدرس محرک سلول‌های مغز ارتكاب می‌کند. این نوشیدنی خارج تمرکز بي آلايشي تشخیص را ارتقا می‌دهد.\nبرای کاهش وزن، جايگيري دادن این نوشیدنی داخل برنامه غذایی روزانه بسیار مفيد و بي اثر است؛ زیرا به نشاني مهار‌کننده طبیعی اشتها می‌تواند اشتها را کم کند. همچنین ترکیبات آن باعث خراج رفتن متابولیسم صداقت سوخت و ارغون بدن شده بي آلايشي چربی‌ها را سریعتر می‌سوزانند.\nمردان دچار صدر در مشکلات پاكي اختلالات جنسی، آش مصرف چای جنسینگ می‌توانند این مشکلات را طولاني سازند.\nجنسینگ و بالطبع چای ثانيه دارای خواص دارنده سرطان هستند. مطالعات نشان می‌دهند افرادی که بیشتر چای جنسینگ می‌نوشند، کمتر به سرطان تصادم می‌شوند. مصرف بیش از پيمانه این چای ممکن است مشکلات سلامتی دیگری را برفراز وجود آورد. بهتر است داخل صورت ابتلا ضلع سود هر نمط بیماری، حتماً درباره كاربرد این چای آش پزشک خود مشورت نمایید.\n+ نوشته شده در شنبه 7 مرداد 1396ساعت 13:46 توسط 9391228402 |\nصفحه قبل 1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 صفحه بعد\nبازدید سال گذشته : 4815\nکل بازدید : 8191


انتشار باج‌افزار Scarabey از طریق پودمان RDP - اتاق خبر شبکه گستر\nمعجون زهرآلود بدافزار TrickBot با باج‌افزار Ryuk 7 روز پیش\nخانه هشدار های امنیتی بدافزارها انتشار باج‌افزار Scarabey از طریق پودمان RDP\nانتشار باج‌افزار Scarabey از طریق پودمان RDP\nانتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴ در گروه: بدافزارهابازدید:\nنسخه جدیدی از باج‌افزار Scarab، با عنوان Scarabey با تغییراتی نه چندان قابل توجه در مقایسه با نسخه قبلی آن سیستم‌های کاربران و سازمان‌ها را هدف قرار داده است.\nبه گزارش شرکت مهندسی شبکه گستر، اتصال از راه دور مهاجمان از طریق پودمان Remote Desktop – به اختصار RDP – به دستگاه‌های با گذرواژه ضعیف و اجرای فایل مخرب باج‌افزار اصلی‌ترین روش انتشار این نسخه جدید از Scarab است.\nدر حالی که Scarab با Visual C نوشته شده، Scarabey با زبان برنامه‌نویسی Delphi و بدون بهره‌گیری از C++ Packing توسعه داده شده است.\nهمچنین بر خلاف اطلاعیه باج‌گیری Scarab که انگلیسی است، اطلاعیه نسخه جدید به زبان روسی نوشته شده که نمایانگر تمرکز اصلی گردانندگان این نسخه بر روی اهداف روسی زبان است. هر چند که این به معنای در امان بودن کاربران ایرانی از گزند Scarabey نیست.\nاز نکات قابل توجه در نسخه پیشین، وجود اشتباهات دستوری و نوشتاری در اطلاعیه باج‌گیری آن است. جالب اینکه در صورت ترجمه محتوای روسی اطلاعیه باج‌گیری Scarabey به زبان انگلیسی از طریق Google Translate، همان اشتباهات دستوری و نوشتاری تکرار می‌شود.\nتفاوت دیگر این دو نسخه اینکه، بر خلاف Scarab که در آن به قربانی گفته می‌شود که عدم پرداخت باج در مدت تعیین شده منجر به افزایش مبلغ اخاذی شده می‌شود، در Scarabey به کاربر هشدار داده می‌شود که در صورت پرداخت نشدن باج ظرف 24 ساعت، 24 فایل از روی دستگاه حذف شده و این کار را تا زمانی که دیگر فایلی بر روی دستگاه باقی نمانده باشد ادامه می‌یابد.\nبا این حال بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که حداقل این نسخه فاقد عملکرد حذف است. ضمن اینکه با وجود ادعای Scarabey مبنی بر در اختیار داشتن یک کپی از فایل‌های حذف شده هیچ عملیات کپی نیز صورت نمی‌گیرد. بنابراین حتی در صورت فعال بودن عملکرد حذف نیز باج‌افزار قادر به بازگردانی آنها نمی‌بود.\nScarabey را می‌توان در دسته باج‌افزارهایی قرار داد که از طریق پودمان RDP به سرورها و دستگاه‌ها رخنه و آنها را به خود آلوده می‌کنند.\nبکارگیری ضدویروس به روز و قدرتمند\nلازم به ذکر است که نمونه بررسی شده در این خبر با نام‌های زیر قابل شناسایی می‌باشد:


هدیه عید غدیر/ راهی دقیق برای تشخیص اعمال الهی از شیطانی :: شراب توحید\nهدیه عید غدیر/ راهی دقیق برای تشخیص اعمال الهی از شیطانی\nچهارشنبه, ۱ آبان ۱۳۹۲، ۰۲:۳۰ ق.ظ\nعید غدیر بر شما دوستان عزیز مبارک باد. این مطلب وبلاگ را با عنوان هدیه عید غدیر به شما دوستان تقدیم میکنم.\nمطمئنا برای شما هم پیش آمده است که انسان در بسیاری از اعمال و وظائف خود دچار تردید و شک شدیدی می شود که آیا انجام این عمل، الهی و مورد رضای خداست یا شیطانی و مورد رضای شیطان است. و به فرموده مکرّر امام خمینی کبیر رضوان الله تعالی علیه، شناخت وسوسه ها و مکائد نفس، بسیار دقیق است و انسان در این موارد باید با تمام وجود به خدا پناه ببرد که گمراه نشود و طبق امیال نفسانی عمل نکند (نقل به مضمون). به فرموده بسیار زیبای مرحوم حکیم الهی قمشه ای:\nراه، سخت و منزل، دور... شام، تار و مه، بی نور...\nپای، خسته؛ دل، رنجور... رهبرا تو خود دانی...\nاما یک ملاک دقیقی برای تشخیص اعمال الهی از شیطانی، در کتاب شریف چهل حدیث حضرت امام ره آمده است که ایشان این مطلب را از استاد عرفانشان مرحوم آیت الله شاه آبادی نقل میکنند. (البته مرحوم شاه آبادی این ملاک را جهت تشخیص "ریاضت" صحیح از باطل نقل میکنند، ولی این ملاک، جامع است و شامل تمام اعمال انسان می شود). بنده بدون توضیح دیگری، عین عبارت حضرت امام ره را برای استفاده شما عزیزان نقل میکنم.\n« ملکات در صـورتـى فـاضـله اسـت کـه نـفـس امـاره در آن تـصـرف نـکـنـد و در تشکیل آن، قدم نفس دخیل نباشد. بلکه شیخ استاد ما، دام ظله ، مى فرمودند میزان در ریاضت باطل و ریاضت شرعى صحیح، قدم نفس و قدم حق است . اگر سالک به قدم نفس حرکت کرد و ریـاضـت او بـراى پـیـدایـش قـواى نـفـس و قـدرت و سـلطـنـت آن بـاشـد، ریـاضـت بـاطـل و سـلوک آن منجر به سوء عاقبت مى باشد. و دعوى هاى باطله نوعا از همین اشخاص بـروز مـى کـند. و اگر سالک به قدم حق سلوک کرد و خداجو شد، ریاضت او حق و شرعى اسـت، و حـق تعالى از او دستگیرى مى کند به نص آیه شریفه که مى فرماید: والذین جاهدوا فینا لنهدینهم سبلنا: کسى که مجاهده کند در راه ما، هر آینه هدایت مى کـنـیـم او را (بـه ) راهـهـاى خـود. پـس کارش به سعادت منجر شده خودى از او افتد و خـودنمایى از او دور گردد. و معلوم است کسى که اخلاق حسنه خود و ملکات فاضله نفس را بـه چـشـم مـردم بـکشد و ارائه به مردم بدهد، قدمش قدم نفس است ، و خودبین و خود خواه و خـودپـرسـت اسـت ، و بـا خـودبـیـنـى ، خـدا خـواهـى و خـدابینى خیالى است خام و امرى است بـاطـل و مـحـال. مـادامـى کـه مـمـلکـت وجـود شـمـا از حـب نـفـس و حـب جـاه و جـلال و شـهـرت و ریـاسـت بـه بـنـدگـان خـدا پـر است ، نمى توان ملکات شما را ملکات فـاضـله دانـسـت و اخـلاق شـمـا را اخـلاق الهـى شـمرد. کارکن در مملکت شما شیطان است ، و مـلکـوت باطن شما صورت انسان نیست . و پس از گشودن چشم برزخ ملکوتى خود را به صـورت غـیـر انـسـان ، مـثـل یـکـى از شـیـاطـیـن مـثـلا، مـى بـیـنـیـد. و حـصـول مـعـارف الهـیـه و تـوحـیـد صـحـیح از براى همچو قلبى که منزلگاه شیطان است محال است . و تا ملکوت شما ملکوت انسانى نباشد و قلب شما از این اعوجاجها و خودخواهیها پـاک نـبـاشـد، مـنـزل حـق تـعـالى نـباشد در حدیث قدسى است که مى فرماید: لا یسعنى ارضـى و لا سـمـائى ، بـل یـسـعـنـى قـلب عـبـدى المـؤمـن . هـیـچ مـوجودى آینه جمال محبوب نیست ، مگر قلب مؤمن . متصرف در قلب مؤمن، حق است نه نفس . کارکن در وجود او مـحـبـوب اسـت : قـلب مـؤمـن خودسر نیست ، هرزه گر نیست : قلب المؤمن بین اصبعى الرحـمـن ، یـقـلبـه کـیـف یـشاء. دست حق در مملکت قلب او متصرف است ، تقلیب و تـقـلب قلب او با خود حق تعالى است . اى بیچاره، تو که عابد نفسى و متصرف در قلب تو شیطان و جهل است و دست تصرف حق را از قلب خود منقطع کردى ، چه ایمانى دارى که مـورد تـجـلى حـق و سـلطـنـت مـطـلق گـردى؟ پـس ، بـدان تـا بـدیـن حـال هستى و این رذیله خود نمایى در تو است ، تو کافر بالله هستى و در سلک منافقین محسوب مى شوى ، گرچه به خیال خود مسلمى و مؤمن به خدایى .\n(شرح چهل حدیث، حدیث دوم، صفحه 45)\nاخلاص و وظیفه شناسی\nحب جاه و مقام و شهرت\nحب نفس و خود بینی\n۰۴ آبان ۹۲ ، ۱۱:۵۱\n۰۵ آبان ۹۲ ، ۰۴:۴۷\nسلام مهم اینه که همه بتونیم به این مطالب عمل کنیم\n۰۵ آبان ۹۲ ، ۱۸:۱۹\nسلام آقا روح الله\nاز وبلاگتون استفاده کردم خوشحال میشم تو وبلاگم ببینمتون\n۱۹ آبان ۹۲ ، ۰۷:۱۶\nبا اینکه قبول دارم از نظر علمی ایت الله جوادی مرد بزرگی است و از معدود علمای حاضر در مباحث فلسفی و عرفان نظری ولی سر دفاع و حمایت او از شیخ رفسنجان را متوجه نمیشوم فهم اینکه هاشمی به انقلاب ضربات بزرگی زد کار سختی نیست رواج فرهنگ و اقتصاد لیبرالی بعد از جنگ خطبه ملعونه مانور تجمل نقش عمده خود و خانواده اش در فتنه 88 و مسائل زیاد دیگر برخورد منافقانه اش با رهبری که به اطرفیان خود مانند دکتر نوربخش میگفت هر چه رهبری گفت بگویید چشم ولی کار خود را بکنید واقعا اگر بتوانید راهنمایی کنید ممنون میشوم البته نمیدانم ایا وصلت نوه ایشان با پسر برادر شیخ رفسنجان هم موثر هست یا نه\nذیل مطلب ""نظر آیت الله جوادی آملی در خصوص برقراری رابطه با آمریکا""" ، بعضی دوستان نظراتی دادند و بنده هم مقداری جواب دادم. مراجعه کنید\n۲۰ آبان ۹۲ ، ۰۶:۳۶\nجوابها قانع کننده نبود بالاخره المومن ینظر بالنورالله کسی که نور باطن دارد نباید به این راحتی ها کلا سرش برود به هر حال این مساله برای من حل نشده است\nفرزند آیت الله مصباح میفرمودند که پدرشان حتی باوجود مسایل پیش آمده سیاسی درباره آیت الله جوادی، بازهم در اخلاص ایشان و ارادت به ایشان تردیدی ندارند.\nاین خلاصه کلام و فرق ایشان با دیگر اشتباه کنندگان است.\nاعتماد به منبع اطلاعاتی غیر موثق - بدلیل وقت نداشتن- ظاهرا دلیل اصلی باشد. و الله اعلم بالصواب\n۱۷ آذر ۹۲ ، ۰۸:۰۲\nالهی، خنک آن کس که وقف تو شد!\n(از الهی نامه حضرت علامه حسن زاده روحی فداه)


جنگ تکنولوژیک آمريکا با چين؛ «هوآوی»، پیروز شد! - اخبار روز - سايت سياسی خبری چپ\nتنش‌های تجاری بین واشنگتن و پکن، بیش از همه دامان هوآوی، این غول فناوری چین را گرفت و هر روز دردسری تازه سر راهش سبز شد. از اتهام جاسوسی گرفته تا تحریم توسط گوگل و ممنوعیت فروش تجهیزات ۵G این کمپانی. اما سرانجام GSMA، امنیت سایبری هوآوی را تاييد کرد\nتنش‌های تجاری بین واشنگتن و پکن، بیش از همه دامان هوآوی، این غول فناوری چین را گرفت و هر روز دردسری تازه سر راهش سبز شد. از اتهام جاسوسی گرفته تا تحریم توسط گوگل و ممنوعیت فروش تجهیزات ۵G این کمپانی و…هریک مانعی بزرگ برای هوآوی به شمار می‌روند اما سرانجام با رأی سازمان GSMA، مبنی بر تأیید امنیت سایبری تجهیزات شبکه ۵G هوآوی، عملاً همه ادعاهای ترامپ مردود اعلام شد و این، آغاز عصری بزرگ برای هوآوی به شمار می‌رود.\nبه هرحال بزرگ‌ترین فروشنده تجهیزات مخابراتی و شبکه موبایل جهان از آزمایش‌های GSMA نمره قبولی گرفت و تأییدیه امنیت زیرساخت‌ها وتجهیزات شبکه NESAS را ازآن خود کرد. با دریافت این گواهینامه معتبر، عملاً کمپانی‌های بزرگ چینی هوآوی و ZTE به فروشندگان اروپایی همچون اریکسون و نوکیا پیوستند. «الکس سینکلر» یکی از مسئولان ارشد مؤسسه GSMA دراین باره گفت: مؤسسه GSMA ازاین پس حمایت بیشتری از کمپانی‌های اریکسون، هوآوی، نوکیا و ZTE خواهد داشت و به آنها کمک می‌کند. ما به این کمپانی‌ها برای عبور از این مرحله سخت تبریک می‌گوییم. براساس نتایج و شواهد استخراج شده از آزمایش‌ها، بررسی‌کنندگان ما به این نتیجه رسیده‌اند که محصولات هوآوی با نیازمندی‌های سیستم NESAS سازگاری دارند. نتیجه این بررسی، نشان می‌دهد هرچند دونالد ترامپ به بهانه جاسوسی و ناامن بودن شبکه ۵G و نرم‌افزارها و سخت افزارهای هوآوی، موانع زیادی بر سر راه فعالیت این غول چینی دنیای فناوری ایجاد کرده اما واقعیت روی دیگر سکه را نشان می‌دهد. هوآوی از امنیت کامل برخوردار است و نه جاسوسی از کاربران را در دستور کار خود دارد و نه براحتی هک می‌شود تا اطلاعات کاربران افشا شود.\nگفتنی است NESAS هم یک مکانیسم ارزیابی امنیت سایبری استاندارد است که توسط GSMA و تعداد زیادی از اپراتورهای جهانی، فروشندگان و شرکای صنعت و رگولاتورها تعریف می‌شود. «دوین دوان» رئیس بخش امنیت سایبری هوآوی نیز در این باره گفت: در عصراینترنت نسل پنجم، NESAS یک ارزیابی امنیت سایبری مؤثر و استاندارد را ارائه می‌دهد که به صنعت ارتباطات اجازه می‌دهد تا از امنیت اطمینان حاصل کند. وی ادامه داد: این ارزیابی در واقع منبع خوبی برای سهامداران ازجمله اپراتورها، فروشندگان تجهیزات شبکه، تأمین کنندگان سرویس‌های اپلیکیشن‌ها محسوب می‌شود. هرچند هوآوی پیش از این نیز ارزیابی‌ها و آزمایش های مربوط به تکنولوژی ۵Gگروه IMT-۲۰۲۰ در چین را نیز با موفقیت ازسر گذرانده بود.\nجدا از جنگ تجاری پکن و واشنگتن، برخی رفتار ترامپ را ناشی از عقب ماندن امریکا در برخی حوزه‌ها در مقابل چین می‌دانند. به‌عنوان مثال «دیلیپ هیرو»، روزنامه نگار و مفسر بیزینس اینسایدر با اشاره به موفقیت اخیر هوآوی نوشته است ترامپ باید بپذیرد که امریکا در دو جبهه اقتصاد و تکنولوژی از چین عقب افتاده است و دلیل بخشی از لجبازی‌ها و تنش آفرینی‌هایش نیز همین موضوع است. وی در گزارش خود آورده است: در ماه مه ۲۰۱۵ دولت چین از برنامه ده ساله Made in China ۲۰۲۵ رونمایی کرد تا در ۱۰ صنعت «های تک» ازجمله خودروهای الکتریکی، نسل آینده فناوری اطلاعات و ارتباطات، روبات‌های پیشرفته و هوش مصنوعی رشدی سریع داشته باشد. از دیگر بخش‌های مورد توجه در این برنامه می‌توان به مهندسی فضایی، تکنولوژی کشاورزی و نیز بیوداروها اشاره کرد.\nنیمه رساناها (Semiconductors) هم برای تولید محصولات الکترونیک بسیار حیاتی هستند و در سال ۲۰۱۴ دولت چین برای توسعه و یکپارچه‌سازی این صنعت نیز هدفگذاری کرده بود که تا سال ۲۰۳۰ به یکی از کشورهای پیشرودر این زمینه تبدیل شود. در سال ۲۰۱۸ صنعت ساخت تراشه هم در این کشور مورد توجه قرار گرفت و در سال ۲۰۱۹ انجمن صنایع نیمه رساناهای امریکا اعلام کرد با اینکه امریکا امروزه با در اختیار داشتن نیمی از سهم بازار جهان صدرنشین است اما چین به‌دلیل سرمایه گذاری‌های گسترده در تحقیقات علمی و تجاری، تهدیدی اصلی برای این کشور به شمار می‌رود.\nدر گزارش وی آمده است: تحقیق دانشگاه هاروارد در فاصله سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۶ نشان می‌دهد سهم چین از انتشار تحقیقات مهندسی و علمی ۴ برابر امریکا بوده است. بزرگان تکنولوژی امریکا کمپانی‌هایی همچون گوگل، اپل، آمازون و مایکروسافت هستند و البته در چین هم غول‌های فناوری همچون علی بابا، تنسنت، شیائومی و بایدو را می‌بینیم که توسط شهروندان و به‌صورت خصوصی و آن هم سال‌ها پس از غول‌های سیلیکون ولی تأسیس شده‌اند اما حالا به بیشترین موفقیت‌ها دست یافته‌اند و در مواردی هم از غول‌های تکنولوژی امریکایی عبور کرده‌اند.حالا دیگر بزرگ‌ترین برنده چینی در زمینه وسایل الکترونیکی و ارتباطی مصرفی، هوآوی است که نخستین کمپانی چندملیتی این کشور نیز به شمار می‌رود که به یک نقطه حیاتی در جنگ سرد امریکا و چین تبدیل شده است.\nهوآوی در زبان چینی به معنای دستاورد باشکوه است و در زمینه تولید تلفن‌های هوشمند و تجهیزات مخابراتی فعالیت دارد. این کمپانی که در سال ۱۹۸۷ تأسیس شده است اکنون دارای ۱۹۴هزار نیروی کار در ۱۷۰کشور جهان است و در سال ۲۰۱۹ گردش مالی اش از ۱۲۲,۵میلیارد دلار گذشت. در سال ۲۰۱۲ رقیب ۱۳۶ساله سوئدی خود، اریکسون را پشت سر گذاشت تا با ۲۸درصد سهم بازار جهانی، به بزرگ‌ترین تأمین کننده تجهیزات ارتباطی و مخابراتی تبدیل شود. در سال ۲۰۱۹ نیز از اپل پیشی گرفت و به دومین کمپانی تولیدکننده تلفن همراه تبدیل شد و بعد از سامسونگ قرارگرفت.\nوی همچنین در گزارش خود آورده است: تیم تحقیقاتی گوگل سالانه ۱۵تا ۲۰میلیارد دلار در تحقیق و توسعه سرمایه‌گذاری می‌کنند و درنهایت هوآوی در میان ۵ کمپانی برتر فعال در زمینه گوشی‌های نسل پنجم (۵G) قرار گرفت و در سال ۲۰۱۹ با فروش ۶,۹ میلیون دستگاه تلفن همراه نسل پنجم ۳۶.۹ درصد بازار را ازآن خود کرد و به موفق‌ترین شرکت در زمینه تکنولوژی ۵G و تجهیزات آن تبدیل شد که همین موضوع زنگ خطری برای ترامپ بود و فشارها علیه این کمپانی را شدت بخشید.\nدرنهایت نیز پمپئو، هوآوی را بازوی نظارتی حزب کمونیست چین دانست و یادآور شد با کمک تجهیزات ۵G خود از کاربران امریکایی و سایر نقاط جهان جاسوسی می‌کند. در ماه مه ۲۰۱۸ شرکت‌های امریکایی از تأمین نرم افزار و قطعات از هوآوی محروم شدند بعد از آن نوبت به میکروتراشه‌ها رسید و هوآوی از خرید هرگونه تراشه از کمپانی‌های امریکایی یا استفاده از نرم افزارهای امریکایی محروم شد. کاخ سفید همچنین کمپین جهانی علیه استفاده از تجهیزات سیستم‌های ۵G این کمپانی در کشورهای متحد خود به راه انداخت و البته موفقیت‌هایی نیز کسب کرد و برخی کشورها از جمله بریتانیا را با خود همراه کرد. افزایش تعرفه محصولات و کالاهای چینی و ممنوعیت فعالیت تیک تاک در امریکا بخشی دیگر از دشمنی‌های ترامپ با چین را نشان می‌دهد.\nمیترا جلیلی – ایران\nhttps://akhbar-rooz.com/?p=47075 لينک کوتاه


تجهیزات سنگ شکن مورد استفاده در کره جنوبی ... گارنت ماشین خرد کردن سنگ شکن در دبی در تلفن امارات متحده عربی و ماشین آلات در حال کار . ... فیدر زنجیری سنگین bwz; سنگ شکن مخروطی حسابهای ...\nموج شکن قیمت در امارات متحده عربی. آهنگ موج شکن فروش در امارات متحده عربی سنگ شکن. Npssin دستگاه های سنگ شکن برای فروش در امارات متحده عربی Npssin is tracked by us since June 2017 Over the time it has been ranked as high as 1 277 399 in the ...\nشن و ماسه ساخت کارخانه طراحی شده توسط sbm در امارات متحده عربی. از سنگ شکن مینی سنگ و غربالگری کارخانه در جارکند ... سنگ شکن -بچینگ و تجهیزات وابسته در ظرفیت و مدل های مورد درخواست خریدار. انتخاب ...\nامارات متحده عربی شکن - فروش ماشین آلات و تجهیزات معدن ... نمایشگاه ماشین آلات سنگین دبی (PMV Live) will be held ۲۴ الی ۲۶ دی ۱۳۹۷ in دبی, امارات متحده عربی. ... امارات متحد عربی سایت گردشگری بهشادگشت ...\nایرنا نوشت امارات متحده عربی که بدنبال ارسال یک کاوشگر به سیاره مریخ است، یک امارات 71 امروز یکشنبه نوشت وزارت خارجه آمریکا با امضای قرارداد فروش موشک . فروشگاه موتور سنگین در امارات متحده ...\nماشین آلات معدن طلا برای فروش - تامین کنندگان تسمه نقاله در امارات متحده عربی - سنگ شکن برای فروش تجهیزات معدن. 【اطلاعات بیشتر】 مرکز فروش انواع سنگ فیروزه نیشابور\nسنگ شکن ماشین برای فروش عمان امارات متحده عربی. باریت عرضه آسیاب سنگ زنی و برای فروش در امارات متحده عربی » منبع آهک پودر سنگ در امارات متحده عربی سنگ شکن برای فروش.\nطراحی برنامه آینده شما ، انتخاب تجهیزات ، ساخت و ساز و ساخت و ساز ، مدیریت بهره برداری ، بازده سرمایه گذاری و غیره ... شن و ماسه ساخت کارخانه طراحی شده توسط sbm در امارات متحده عربی ; ... سنگ شکن ...\nو تجهیزات معدن حمل و نقل وارد کننده\nقیمت ماشین سیاره تجهیزات جابجایی مواد\nتجهیزات سنگ زنی چین تصاویر\nتجهیزات سنگین برای مزایده فروش در امریکا\nنمایشگاه تجهیزات معدن در تونس\nکوچک تجهیزات را در داخل ساختمان


zendegiziba - علت و علائم آتروفی بیضه چیست؟\nآتروفی بیضه عارضه‌ای است که طی آن بیضه‌ها کوچک می‌شوند. غدد تناسلی مردان که بیضه نامیده می‌شوند در کیسه‌ی بیضه قرار گرفته‌اند. وظیفه‌ی اصلی این کیسه تنظیم دمای اطراف بیضه‌ها است که آن را با کاهش یا افزایش دما در پاسخ به درجه حرارت سرد و گرم انجام می‌دهد و این باعث می‌شود که مردان احساس کنند بیضه‌هایشان کوچکتر یا بزرگتر از حالت معمول به نظر می‌رسند. با این وجود آتروفی بیضه مربوط به کوچک شدن بیضه هاست نه کیسه بیضه.\nمطلب علت و علائم آتروفی بیضه چیست؟ در سایت مفیدستان.


توزیع هزارو 446 بسته معیشتی بین نیازمندان فریدونشهری | کمیته امداد\nدر طرح اطعام و احسان حسینی؛\nتوزیع هزارو 446 بسته معیشتی بین نیازمندان فریدونشهری\nدر دهه اول ماه محرم همزمان با اجرای طرح اطعام و احسان حسینی تعداد هزار و 446 بسته معیشتی و 5 هزار و 250 پرس غذای گرم به مددجویان اهدا شد.\nبه گزارش پایگاه اطلاع رسانی کمیته امداد، عبدالرضا اسپنانی رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) شهرستان فریدونشهر، گفت: در طرح اطعام و احسان حسینی با مشارکت خیران و مراکز نیکوکاری هزار و 446 بسته معیشتی و 5 هزار و 250 پرس غذای گرم بین مددجویان تحت حمایت و نیازمندان شهرستان توزیع شد.\nرئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) شهرستان فریدونشهر ادامه داد: تعداد بسته های معیشتی با اعتباری بالغ بر 360 میلیون تومان همچنین 5 هزار و 250 پرس غذای گرم به ارزش 122 میلون تومان به همت نیکوکاران خیراندیش به نیازمندان فریدونشهری اهدا شد.\nاسپنانی با تاکید بر اینکه طرح اطعام و احسان حسینی با رویکرد توجه به معاش نیازمندان اجرا می شود، گفت: این طرح تا پایان ماه صفر ادامه دارد و خیران نیک اندیش می توانند از طریق شماره گیری#03114*8877* نذورات خود را در کوتاه ترین زمان ممکن به دست نیازمندان برسانند.\n۳ شهریور ۱۴۰۰ ۱۳:۱۲\nکد خبر : ۵,۱۵۸


لوله بازکن های کلاهبردار در کمین هستند! - وبلاگ ها - انجمن دانلودها\nلوله بازکن های کلاهبردار در کمین هستند!\nدر تاریخ 05-02-2019 در ساعت 12:24 PM (51 نمایش ها)\nدر کنار لوله بازکن های مجاز لوله بازکنهای غیرمجاز هستند که همانطور که از نامشان مشخص است بطور غیرمجاز فعالیت می کنند و تحت نظر اتحادیه نمی باشند. وجه تمایز این شرکتها در قیمت دریافتی و برخی از خدمات آنهاست. خدمات ارائه شده توسط این شرکتها تخصصی و ارزان نیست و دستمزدهای آنها نیز طبق تعرفه خودشان می باشد. بنابراین قیمت تمام شده لوله بازکنی توسط این شرکتها بالاتر از اتحادیه می باشد.\nحال ما قصد داریم وضعیت گروه سوم یعنی شیادان لوله بازکن را برای شما شرح دهیم و شما را با روش کار این لوله بازکن نماها آشنا کنیم. بهتر است این مطلب را مطالعه کنید تا شما هم همچون دیگر قربانیان این شیادان فریب نخورید و پولتان از دستتان نرود. اگر به اندازه کافی با این روشها آشنا باشید می توانید به سرعت کلاهبرداران لوله بازکن را شناسایی کنید و ضمن نپرداختن وجه به آنها با پلیس نیز تماس بگیرید.\nشیادان لوله بازکن چگونه کار می کنند؟\nاین افراد در ابتدا تعدادی برچسب تبلیغاتی با عناوین جذابی نظیر لوله بازکنی فوری، لوله بازکنی تهران ، لوله بازکنی تخصصی، لوله بازکنی با دستگاه و ... در کنار یک شماره موبایل اعتباری را چاپ کرده و بر روی دیوارهای ساختمان ها می چسبانند و با این کار تله خود را کار می گذارند تا طعمه خودش تماس بگیرد.\nاین عناوین جذاب باعث می شود کسانی که نیاز به لوله بازکنی و خدمات فاضلاب دارند ترقیب شوند و با آنها تماس بگیرند. تا اینجا خوب پیش رفته اند و پس از آن با صحبت های گمراه کننده سعی می کنند وضعیت را طوری جلوه دهند که فرد تصور کند لوله فاضلابش در حال ترکیدن است. در این صورت قربانی فریب کلاهبردار را خورده و از وی درخواست لوله بازکنی کرده است. چیزی بهتر از این برای آنها نیست و در کمترین زمان در محل حاضر می شوند. تنها چیزی که لازم دارند یکی کیف ابزار است. کیفی حاوی تعداد ابزار و یکی دریل و فنر جهت لوله بازکنی. برخی نیز با یک گالن محلول قوی لوله بازکنی در محل حاضر می شوند. حال آنکه استفاده از دستگاه فنر لوله بازکنی نیازمند تخصص و تجربه است و استفاده از محلول توسط اتحادیه لوله بازکنی ممنوع شده است.\nبا رضایت مشتری لوله بازکن مقداری از محلول های خود را داخل لوله فاضلاب می ریزد و با استفاده از فنر لوله بازکنی تلاش می کند گرفتگی را رفع کند. وی بطور مداوم مقداری محلول می ریزد و فنر می زند. این افراد معمولا بیش از پنج لیتر محلول در لوله می ریزند و در مواردی که شرایط مناسب بوده ده یا بیست لیتر نیز محلول تخلیه کرده اند و با فنر زدن تلاش کرده اند که مالک ساختمان را فریب دهند.\nپس از پایان کار و تخلیه مقدار زیادی محلول لوله بازکنی فرد به محاسبه قیمت مشغول می شود برای هر لیتر محلول مبالغ زیادی را محاسبه می کند که در نهایت هزینه هنگفتی را برای کار خود حساب می کنند و از مشتری طلب می کنند. مبالغ محاسبه شده توسط این کلاهبرداران بیش از دویست هزار تومان بوده و بعضا به یک میلیون تومان نیز رسیده که بسته به شرایط مالی مالک و آگاهی وی از قیمت ها محاسبه شده است. این کلاهبرداران در صورت ناآگاهی افراد از قیمت های لوله بازکنی قیمت های میلیونی را از آنها طلب می کردند.\nonline_services - 05-02-2019 03:38 PM\nدوست عزیز ابتدا تشکر می کنم بابت مطلب آگاهی دهنده ای که نوشته بودید.\nدر تکمیل صحبت های شما، این سوال مطرح است که " راهکار فرار از اینگونه کلاهبرداری ها چیست؟ "\nاستفاده از سرویسهایی که شرکتهای خدماتی ارائه می دهند بهترین راهکار است. زیرا شرکتهای خدماتی، نیروهای آموزش دیده و مجربی دارند. نکته مهم این است که پس از دریافت خدمات هم پشتیبانی سایت با شما تماس میگیره و میزان رضایت شما رو جویا میشن\nعوامل موثر در افزایش نرخ دلار


استان تهران، شهرها و مناطق گردشگری، اقامتگاهها و جاذبه های توریستی\nاستان تهران به مرکزیت شهر تهران، وسعتی حدود 12980 کیلومتر مربع دارد. این استان از شمال به استان مازندران، از جنوب به استان قم، از جنوب غربی به استان مرکزی، از غرب به استان البرز و از شرق به استان سمنان محدود است. مرکز این استان شهر تهران است. شهر تهران پایتخت کشور ایران نیز به شمار می رود. استان تهران دارای آب و هوای کوهپایه ای است و بطور کلی سه عامل رشته کوه البرز در شمال تهران، وزش بادهای باران زای غربی و دشت کویر در جنوب استان در آب و هوای استان تهران تأثیرگذار هستند.\nمرکز استان تهران شهر تهران است که پرجمعیت ترین شهر و پایتخت ایران بشمار می رود. تهران بیست و چهارمین شهر پرجمعیت جهان و پرجمعیت ترین شهر غرب آسیا است. کلان شهر تهران دومین کلان شهر پرجمعیت خاورمیانه است. تهران دارای جاذبه های گردشگری فراوانی چون کاخ سعد آباد، موزه ملی جواهرات، بازار بزرگ تهران، کاخ گلستان، برج میلاد و دربند در شمال تهران است. همچنین هتلهای 5 ستاره و شیکی همچون هتل اسپیناس، هتل پارسیان آزادی، هتل هما، هتل لاله تهران، هتل ویستریا و ... آماده میزبانی از مسافران این شهر هستند.\nسفر به تهران از راههای مختلفی امکان پذیر است. تهران پایتخت کشور است و واضح است که پرواز به تهران از کلیه فرودگاه های کشور بصورت منظم و روزانه در جریان است. همچنین دسترسی از طریق جاده به تهران از همه جای کشور به راحتی امکان پذیر است و جاده ها و اتوبان های مناسبی برای دسترسی به تهران وجود دارد. برای سفر به تهران با قطار هم از هر شهری که ایستگاه قطار و ریل راه آهن دارد می توانید به تهران برسید. تهران مرکز جذب مهاجران زیادی است که از سراسر کشور و از شهر های کوچک و روستاها بخاطر امکانات و موقعیت های تجاری و کسب و کار موجود در این شهر به تهران کوچ کرده اند.\nمقاصد و شهرهای استان تهران\nتهران12 جاذبه گردشگری, 74 هتل برای اقامت\nشمیرانات4 جاذبه گردشگری, 2 هتل برای اقامت\nدماوند0 جاذبه گردشگری, 0 هتل برای اقامت\nکوهستان & اسکی\nهتل آزادی تهرانتهران\nهتل اسپیناس پالاستهران\nهتل اسپیناس تهرانتهران\nهتل ویستریا تهرانتهران\nهتل ایبیس فرودگاه امامتهران


علت اصلی پرحرفی زنان ، مردان و سالمندان + خطرات\nبازدید 6292 بار\nدلایل پرحرفی و درمان گیاهی پرحرفی و درمان پرحرفی در اسلام و علت پرحرفی زنان و دعا برای رفع پرحرفی و درمان پرحرفی با دارو و اضطراب و پرحرفی و علت زیاد حرف زدن سالمندان و علائم و نشانه های پرحرفی افراد و آثار خطرناک حرف زدن زیاد و دلایل اصلی پرحرفی برخی از افراد را در نم نمک مشاهده نمایید.\nعلت اصلی حرف زدن زیاد زنان ، مردان و سالمندان\nآیا شما هم زیاد صحبت می کنید؟ آیا تا به حال شده که دیگران به شما بگویند که بسیار زیاد صحبت می کنید و خودتان اصلاً متوجه این قضیه نشده اید؟ اگر چنین است ، احتمالا باید بیشتر روی رفتار خود دقیق شوید. اگر خودتان هم متوجه شدید که خیلی صحبت می کنید اما احساس می کنید که این موضوع دست خودتان نیست ، در این قسمت از نم نمک با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.\nعلائم و نشانه های پرحرفی\nپیش از آنکه به دلایل پرحرفی بپردازیم ابتدا در این قسمت علائم هشدار دهنده ای را به شما معرفی می کنیم که نشان می دهد شما به پر حرفی مبتلا هستید ، چنانچه جواب شما به این سوالات مثبت بود پس باید کمی بیشتر درباره روال صحبت کردن خود فکر کنید.\n- آیا با حرف زدن در مورد ارزش ها بیشتر به وجد می آیید تا این که بخواهید عمل کنید؟\n- آیا سریع صحبت می کنید تا دیگران شما را متوقف نکنند؟\n- آیا مدام وسط حرف دیگران می پرید؟\n- آیا زمانی که به دیگران گوش می کنید ؛ به دنبال جواب مناسب هستید؟\n- آیا تمایل به اغراق و بزرگ نمایی دارید؟\n- آیا سعی می کنید که با کلام خود دیگران را تحت تاثیر قرار دهید؟\n- آیا نگران حرف دیگران و تفکرشان راجع به خودتان هستید؟\n- آیا از زبان بدن خود آگاهی ندارید؟\n- آیا عجله دارید که از خودتان دفاع کنید تا دیگران دچار سوء تفاهم نشوند؟\n- آیا بیشترین جزئیات را با دیگران به اشتراک می گذارید؟\n- آیا سوالات بی ربط می پرسید؟\n- آیا به دنبال غیبت کردن هستید؟\n- آیا همیشه در شبکه های اجتماعی جر و بحث می کنید یا به دنبال کامنت گذاشتن هستید؟\n- آیا به عقاید خودتان بیشتر از عقاید دیگران ارزش می دهید؟\n- آیا سعی می کنید راجع به موضوعاتی که هیچ اطلاعاتی در موردشان ندارید صحبت کنید؟\n- آیا مدام در مورد چیز هایی که قبلاً گفته اید ، پشیمان می شوید؟\nدلیل پرحرفی ؛ چرا زیاد صحبت می کنم؟\nفهم دلیل پرحرفی بسیار مهم است تا بتوانید به آن غلبه کنید. البته شما تا زمانی که علت ریشه یک موضوع را نفهمیدید ، نمی توانید تغییری ایجاد کنید. دلایل زیادی برای پرحرفی وجود دارد که در این قسمت اصلی ترین ها را به شما معرفی می کنیم.\nعلت زیاد حرف زدن سالمندان\nزیاده گویی در دوران میانسالی یا دوران سالمندی می تواند از اولین نشانه های ابتلا به زوال عقل باشد. به گفته محققان ، تغییرات کوچک در سبک سخن گویی افراد مانند نیاز پیدا کردن به زمان زیاد برای انتخاب کلمه درست یا استفاده از کلمات زیاد برای بیان مقصودهای واضح ، با اختلال شناختی خفیف (MCI) مرتبط است. این اختلال درنهایت به بیماری آلزایمر ختم می شود. دکتر ژانت شرمان (از اعضای بیمارستان ماساچوست و مسئول این مطالعه) می گوید :\n«افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف ، اختصار لازم را در انتقال اطلاعات رعایت نمی کنند و به تولید جمله های بسیار طولانی تمایل دارند. آنان به سختی می توانند در راستای منظور اصلی خودشان صحبت کنند و بیشتر حاشیه روی می کنند تا این که به مقصود خودشان بپردازند».\nبسیاری از افراد به سادگی گفت و گو می کنند و توانایی کنترل صحبت کردن را در خودشان ندارند. فرقی ندارد که طرف مقابل چه حرفی می زند. آن ها فقط عادت دارند که وسط حرف او بپرند و این کار را بدون فکر انجام می دهند.\nشنیده شدن احساس خوبی به انسان می دهد. در واقع شما با شنیدن صدایتان و به اشتراک گذاری افکارتان حس با ارزشی پیدا می کنید. پس همین ممکن است عاملی برای پرحرفی تان باشد و سعی می کنید توجه دیگران را با حرف زدن به خود جلب کنید.\nشاید با خودتان فکر کنید که صحبت کردن شما را به یک فرد جذاب و مهیج تبدیل می کند و همین باعث می شود که مدام سعی کنید با دیگران صحبت کنید. شاید احساس کنید که حس دوست داشته شدن با صحبت کردن افزایش پیدا می کند. در نتیجه از آنجایی که به این حس علاقه مندید ، زیاد صحبت می کنید.\nلذت بردن از بیان ایده ها\nهمه دوست دارند ایده های خود را در مورد موضوعات مختلف بیان کنند. همین باعث می شود که شما هم تمایل داشته باشید در مورد هر چیزی نظر بدهید و از بیان ایده ها و نظراتتان لذت می برید.\nآیا همیشه دوست دارید حرف های درست را بیان کنید؟ بنابراین خیلی زیاد حرف می زنید تا دیگران چند حرف درست از لابلای حرف های شما بیرون بکشند و شما را تشویق کنند.\nعلاقه به کشمکش و جر و بحث\nشاید شما فردی هستید که عاشق کشمکش و جر و بحث می باشید و دوست دارید با دیگران مخالفت کنید و به اصطلاح سرتان برای بحث کردن درد می کند. همین باعث می شود که تمایل به گفتگوی زیاد پیدا کنید.\nشاید منظم کردن افکار برایتان راحت نباشد. شاید کار راحت برای شما این است که هر فکری که به ذهنتان می رسد را بیان کنید تا چند مورد آن درست از آب در بیاید. همین باعث می شود تمام تفکرات خود را با صدای بلند بگویید و به یک فرد پرحرف تبدیل شوید.\nاگر هنگام استرس در مورد موضوعی بیش از حد صحبت می کنید و حواس دیگران را پرت می کنید ، بدانید که علت آن نگرانی درون شماست. مثلاً ممکن است گاهی اوقات در مرکز توجه قرار بگیرید و هیجان ، شما را در بر بگیرد و همین باعث شود که زیاد صحبت کنید.\nعلاقه نداشتن به سکوت\nاگر جزء افرادی هستید که هرگز به سکوت علاقه ندارید ، همیشه موسیقی پلی می کنید ، تلویزیون را روشن می گذارید یا دوست دارید صدای بیرون را بشنوید ، پس احتمالا جزء افراد پرحرف باشید زیرا در هنگام سکوت احساس راحتی ندارید و مدام شروع به حرف زدن می کنید.\nابتلا به یک اختلال ذهنی\nپر حرفی می تواند نشانه یک اختلال ذهنی مانند اختلال دوقطبی و سایر اختلال ها باشد.\nخطرات و مشکلات مربوط به پر حرفی\nپرحرفی زیاد خطراتی برای فرد و اطرافیان دارد که در این قسمت آن ها را به شما معرفی می کنیم و شامل :\nعاملی برای به هم ریختگی زندگی های خانوادگی


خواب راحت و آرامش بخش باعث نشاط روزانه و افزایش روحیه کاری و زندگی در افراد می شود که به همین دلیل اختلال در خواب و استراحت شبانه باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی افراد می شود ،\nآیا تا به حال کسی به شما گفته که در هنگام خواب با صدای بلند خرخر می کنید؟ آیا پیش آمده که با احساس خستگی از خواب شبانه بیدار شده باشید؟ آیا شما در طول روز به خواب می روید؟ اگر پاسختان مثبت است، شما دچار آپنه خواب شده اید و باید سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید.\nولی اگر هنگام خواب خروپف می کنید و صبح سرحال از خواب بیدار می‌شوید، احتمالا مشکل‌تان همان خروپف ساده است.\nآپنه انسدادی خواب یا وقفه تنفسی در خواب چیست؟\nنام آپنه از لغت یونانی apnea گرفته شده است. در این اختلال، تنفس به طور مکرر در طول خواب قطع شده و مجدداً شروع می شود. قطع تنفس به دلیل بسته شدن راه عبور هوا در حلق رخ می دهد.\nآپنه انسدادی خواب (OSA) شایع‌ترین شکل آپنه خواب است و گفته می‌شود که حدود ۴ درصد از مردان و ۲ درصد از زنان را تحت تاثیر قرار داده‌است. با این حال، اعتقاد بر این است که تنها حدود ۱۰٪ از افراد مبتلا به OSA به دنبال درمان این اختلال می‌روند و در باقی افراد مبتلا، این اختلال تشخیص داده نمی‌شود.\nوقفه تنفسی در خواب نفس بند آمدن در خواب سندرم آپنه خواب مرکزی درمان تنگی نفس در خواب خفگی در خواب بختک چیست اختلال تنفسی در خواب آپنه خواب آپنه انسدادی خواب وقفه تنفسی در خواب نفس بند آمدن در خواب سندرم آپنه خواب مرکزی درمان تنگی نفس در خواب خفگی در خواب بختک چیست اختلال تنفسی در خواب آپنه خواب آپنه انسدادی خواب\nعلائم آپنه خواب:\nعلایم شایع ابتلا به آپنه خواب عبارتند از:\n– خواب زیاد در طول روز\n– خستگی در طی روز\n– خمیازه کشیدن\n– خروپف با صدای بلند\n– دوره‌های توقف تنفس واضح در خواب\n– بیدار شدن‌های ناگهانی به دلیل مشکل تنفسی\n– بیدار شدن با دهان و گلوی خشک و احساس درد در حلق\n– سردرد صبحگاهی\n– مشکلات مربوط به کمبود خواب مانند تغییر خلق و فراموشی\n۱)سندرم آپنه خواب مرکزی (Central Sleep Apnea Syndrome)\nاین سندرم بیانگر قطع تنفس ناشی از عدم تلاش تنفسی در هنگام خواب است. در این سندرم سیستم عصبی توانایی لازم برای فعال کردن ماهیچه های تنفسی را در هنگام خواب ندارد و عملا برای ورود و خروج هوا به داخل ریه ها هیچ تلاشی صورت نمی گیرد.\n۲)سندرم آپنه خواب انسدادی (Obstructive Sleep Apnea Syndrome)\nاین سندرم شایع ترین نوع آپنه است و به علت انسداد راه های هوایی در هنگام خواب رخ می دهد. این انسداد در اکثر موارد در راه های هوایی فوقانی ایجاد می شود. باریک شدن راه های هوایی فوقانی می تواند نتیجه چندین عامل از جمله ناهنجاری های آناتومیکی مادرزادی، افزایش وزن، مصرف الکل قبل از خواب و… باشد.\nوقفه تنفسی در خواب نفس بند آمدن در خواب سندرم آپنه خواب مرکزی درمان تنگی نفس در خواب خفگی در خواب بختک چیست اختلال تنفسی در خواب آپنه خواب آپنه انسدادی خواب وقفه تنفسی در خواب نفس بند آمدن در خواب سندرم آپنه خواب مرکزی درمان تنگی نفس در خواب خفگی در خواب بختک چیست.\nاختلال تنفسی در خواب آپنه خواب آپنه انسدادی خواب وقفه تنفسی در خواب نفس بند آمدن در خواب سندرم آپنه خواب مرکزی درمان تنگی نفس در خواب خفگی در خواب بختک چیست اختلال تنفسی در خواب آپنه خواب آپنه انسدادی خواب\nعوامل خطر روی دادن وقفه تنفسی در خواب:\nوزن: در بسیاری از موارد وزن بدن شخص به طور مستقیم با رخ دادن آپنه انسدادی خواب مرتبط است. افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند بیش‌تر احتمال دارد خفگی در خواب داشته باشند در مقایسه با کسانی همیشه در وزن مناسبی هستند\nسن: آدم‌ها در هنگام این‌که پیر می‌شوند، تونوس ماهیچه‌ای‌شان کم‌کم از بین می‌رود. این قضیه در مورد عضلات داخل گلو هم صدق می‌کند. زمانی که عضلات گلو قوام خود را از دست می‌دهند، ضعیف‌تر می‌شوند و بیش‌تر احتمال دارد که در هنگام خواب مجراهای تنفسی را مسدود کنند.\nلوزه‌ی بزرگ شده یا آدنوئید (لوزه‌ی سوم) علت اصلی آپنه انسدادی خواب در کودکان است اما می‌تواند بزرگسالانی را که هرگز عمل برداشتن لوزه را در سنین پایین‌تر انجام نداده‌اند، تحت تاثیر قرار بدهد.\nعلل طبیعی: برخی از افراد ممکن است به طور ژنتیکی گلوی باریک‌تری داشته باشند یا ممکن است زبان بزرگی داشته باشند که روی مجراهای تنفسی بیفتد و آنها را مسدود کند. اگر در خانواده شما سابقه‌ی OSA وجود دارد، احتمال بروز این اختلال در شما هم وجود دارد.\nمصرف مکرر الکل: الکل باعث شل شدن عضلات بدن می‌شود و این مشکل عضلات گلو را نیز شامل می‌شود که ممکن است تا حدی شل شوند و در نتیجه مجرای تنفسی را در طول خواب مسدود کنند.\nسیگار کشیدن: سیگار ریه‌ها، گلو و مری را تحریک می‌کند و می‌تواند به التهاب مجرای تنفسی فوقانی و احتباس مایعات در آن منجر شود. در نتیجه‌ی این التهاب و احتباس مایعات، عبور هوا از مجرای تنفسی با مشکل مواجه می‌شود.\nتشخیص آپنه خواب:\nبرای شناسایی قطعی اختلال آپنه در خواب فقط کافی است تنفس و دیگر علائم حیاتی فرد در طول خواب شب تحت بررسی قرار گیرد.\nمطالعه در مورد خواب در آزمایشگاه‌های مجهز به فناوری مدرن انجام می‌شود که بیماران تمام شب را تحت نظر متخصصان می‌گذرانند. اما این نوع مطالعه راحت نیست و هزینه زیادی دارد، همچنین در هر مکانی قابل اجرا نیست.\nدر حال حاضر ابزار جدیدی موجود است که به بیمار این اجازه را می‌دهد که در تختخواب راحت خودش تحت‌نظر باشد.\n۷فرمول جادویی که سلامتی شما را تضمین میکند\nآشنایی با انواع داروهای اعتیادآور\nدر اتاق سرد بخوابید، تا سالم بمانید\nتهیه دمنوش آرام‌بخش\nچرخه خواب و سرحال بیدار شودن


9 اشتباه رایج در مدیریت پول\nPosted: خرداد 25, 1398\n9 اشتباه رایج در مدیریت پول - Common mistakes in money management\nاولین اشتباه : برنامه‌ریزی نکردن برای آینده\nشما برای تمامی امور در زندگی خود می توانید برنامه ریزی داشته باشید، برنامه های کوتاه مدت تا یک ماه یا یکسال و برنامه های بلند مدت به صورت سه ساله، پنج ساله یا حتی ده ساله. بسیاری از مردم به اشتباه فکر می‌کنند برنامه‌ریزی برای آینده یعنی نقشه کشیدن برای دوران بازنشستگی! اما حقیقت این نیست. شما می‌توانید برای صاحب‌خانه شدن، ادامه‌ی تحصیل یا سفر به سراسر جهان برنامه‌ریزی کنید. البته با گذر زمان و تغییر شرایط اولویت‌ها دستخوش تغییر می‌شود اما آدمی بهتر است همیشه به‌دنبال تأمین هزینه‌ی برآودن آرزوهایش باشد.\nدومین اشتباه : نداشتن پس انداز برای مواقع ضروری\nهزینه ها در زندگی متفاوت هستند اما برای اینکه بتوانیم آنها را مدیریت کنیم به یک برنامه ریزی خوب نیاز داریم. با مبلغی که هر ماه در حساب پس انداز خود قرار میدهیم میتوانیم پس از مدتی از آن برای هزینه های تحصیل، خرید وسایل مورد نیاز خود که هزینه های بیشتری دارند و یا برای مواقع ضروری استفاده کنیم. در اصل پس انداز کردن یک پشتوانه محسوب می شود.\nدر طول زندگی هر فردی ممکن است اتفاقات ناگواری از قبیل از دست دادن شغل، بیماری، خراب شدن ماشین، آتش سوزی، دزدی و غیره پیش بیایند، اگر پس اندازی برای گذر از این مشکلات ناگهانی نداشته باشیم، سختی های بسیاری را متحمل خواهیم شد. برخی از صاحبنظران معتقدند که همیشه به اندازه پوشش هزینه های 6 ماه زندگی خود پس انداز داشته باشید.\nسومین اشتباه : غرق شدن زیر بار قرض قطعا وام گرفتن برای خرید خانه غیرمنطقی نیست. اما نباید برای خرید هر وسیله ای خود را درگیر پرداخت قسط و قرض کنید. متاسفانه برخی افراد هستند که روش های عجیبی دارند و برای مثال وام می‌گیرند تا وام دیگری را تسویه کنند! لطفا جزء این دسته نباشید و همواره سعی کنید در پرداخت اقساط و یا هر گونه قرضی تلاش کنید و هرچه سریع تر تسویه کنید و اگر مقروض نیستید، رویه خود را حفظ کنید . قرض های کوچک هم برخی اوقات روی هم جمع می‌شوند و یک‌باره تبدیل به یک کابوس می‌شوند. با شیوه‌های جدید انتقال وجه از طریق موبایل به موقع این قرض‌های کوچک را پرداخت کنید تا از شرشان راحت شوید.\nچهارمین اشتباه : عدم تفکیک نیازها و خواسته ها همواره سعی کنید بین وسایلی که واقعا برای رفع نیاز ضروری خود خریداری می کنید با وسایلی که صرفا جنبه تزئینی دارند و یا از سر همان هوس و آرزو نشئت می گیرند، تفاوت قائل شوید و الویت بندی کنید وسیله موردنیاز، مثل مواد و مقدمات شام شب، اما خواسته ها، همان آرزوها و هوس های ما هستند، مثل قاشق و چنگال و بشقاب های لوکس و تزیینی که بسیاری از ما هزینه زیادی برای خرید آنها می کنیم و علاوه بر آن، هر چند سال یک بار هم دلمان را می زنند و به سراغ خرید چیزهای جدیدی می رویم که شاید در طول سال یک بار هم استفاده نکنیم!\nپنجمین اشتباه: تمایل به خرید ارزان ضرب المثل "هیچ گرونی بی حکمت نیست،هیچ ارزونی بی علت" و ضرب المثل انگلیسی معروفی که می گوید: “ما آن قدر پول نداریم که چیزی را ارزان بخریم”. حاکی از آن است که همواره خرید ارزان خوب نیست و شما را مجبور می کند هزینه های جانبی زیادی را متحمل شوید. خیلی اوقات ارزان بودن یک کالا باعث جذابیت خرید آن می شود، اما وقتی به عمر و کیفیت و هزینه تعمیرات و نگهداری آن فکر کنید خواهید دید که ارزش خرید ندارد. البته حتما در هنگام خرید هر چیزی اعم از گران یا ارزان باید حواستان به نیازها و خواسته های واقعی تان باشد و با تحلیل آنها اقدام به خرید نمایید.\nششمین اشتباه: تنها خرید نکردن همراه بردن بچه‌ها، دوستانی که به خرید علاقه دارند و حتی دوستی که کاملا به تصمیم شما احترام می‌گذارد، ممکن است باعث شود پول اضافه خرج کنید. سعی کنید به توصیه ها و پیشنهادات فروشنده‌ی مغازه مبنی بر خرید یک جنس بخصوص توجهی نکنید. اگر سؤالی دارید مودبانه پاسخ سؤال‌تان را گوش کنید، اما پیشنهادهای خریدشان را نشنیده بگیرید. اگر شما را تنها نمی‌گذارند، مغازه را ترک کنید و هر گاه تصمیم گرفتید برگردید.\nهفتمین اشتباه: خرید بدون تحقیق قبل از خرید هر محصولی با ارزشی اعم از موبایل، ماشین، لوازم خانگی یا حتی وسایل کوچکتر و کم اهمیت تر، حتما در اینترنت بگردید، سایت های مختلف را ببینید، نظرات خریداران را بخوانید و بهترین و با کیفیت ترین و مناسبترین محصول را با توجه به بودجه و نیاز خود خریداری کنید که هم عمر طولانی داشته باشد و هم به بهترین نحو پاسخگوی نیازهایتان باشد.\nهشتمین اشتباه: اول خرج می‌کنیم بعد پس‌انداز پس‌انداز کردن کار سختی است، نه؟ معمولا روال پس‌انداز به این صورت است که اول ماه پولی دریافت می‌کنیم، تا آخر ماه از روی این پول خرج می‌کنیم و در پایان اگر چیزی ماند، پس‌انداز می‌کنیم. اما آخرین قدم خوب پیش نمی‌رود و پولی در حساب ما باقی نمی‌ماند. یک روش جایگزین برای پس‌انداز وجود دارد: پولی به حساب ما وارد می‌شود، مبلغی مشخص را پس‌انداز می‌کنیم، با پول باقی‌مانده امورات خود را می‌گذرانیم. نگران این نباشید که پول باقی‌مانده کافی نباشد. اگر شرایط خیلی سخت شد، هنوز پس‌انداز خود را دارید. برای مثال، بسیاری از افراد به فروشگاه های مواد غذایی سر می زنند بدون اینکه لیستی دقیق از مواد غذایی که واقعا احتیاج دارند، تهیه کرده باشند. پس بهتر است قبل ازینکه نان، شیر یا میوه اضافه بخرید، یخچال و فریزر خود را چک کنید. اگر هربار که بطری شیر خراب شده، میوه های گندیده را در سطل آشغال می اندازید تصور کنید این پول شماست که به سطل آشغال می رود، نوشتن لیست را اضافه کاری نمی دانید. نوشتن لیست مواد لازم به شما کمک می کند بخشی از پول شما آزاد شود و صرف برنامه های دیگر بودجه مالی شما بشود.\nنهمین اشتباه: عدم افزایش دانش و سواد مالی دانش و سواد مالی خود را همواره به روز کنید و از افراد متخصص مشاوره بگیرید\nدر دنیای اشخاص ثروتمند، دارایی های حقیقی به شکل های مختلف وجود دارد:\n۱ – کاری که نیازی به حضور شخص نداشته باشد.\n۲ – سهام\n۳ – اوراق مشارکت\n۴ – سپرده گذاری\n۵ – املاک و مستغلاتی که درآمدزا باشد.\n۶ – طلا و سکه و ارز\n۷ – امتیازاتی که از دارایی های معنوی کسب می شود، مثل حق امتیاز موسیقی، کتاب و …\n۸ – هر چیز دیگری که دارای ارزش باشد یا تولید درآمد و ارزش کند و بازار فروش دست به نقدی داشته باشد.\nباید بدانید که شما باید سرمایه گذاری کنید و هنگامی که سرمایه گذاری شما به اندازه کافی رشد کرد و تولید پول کرد، می توانید از آن پول اضافی اتومبیل لوکس بخرید. این ماشین لوکس می تواند نتیجه و پاداش کار شما باشد. اشخاص برای آنکه بتوانند دانش مالی و نبوغ مالی خود را افزایش دهند نیازمند فراگیری چند مهارت اصلی می باشند تا درآمدهایشان به طور تصاعدی بالاتر رود. این مهارت عبارتند از: دانش مالی، مهارت شناخت بازار، اصول سرمایه گذاری و مهارت تامین منابع مالی. شرکت سرمایه گذاری نیکان با جمع آوری کادر متخصص تمامی این تجربیات را در اختیار شما می گذارد.


۱۰ نکته اساسی نگهداری گیاهان آپارتمانی\nگیاهان انرژی و طراوت زیادی به منزل و محل کار شما هدیه میدن. حالا خوبه که ۱۰ نکته اساسی نگهداری گیاهان آپارتمانی رو بدونیم و با رعایت نکات اصلی بتونیم شادابی و طراوت گیاهان رو حفظ کنیم.\nدرخصوص ۱۰ گیاه مقاوم آپارتمانی اینجا بخوانید\nدرخصوص ۱۰ گیاه آفتاب دوست اینجا بخوانید\nاینجا ۱۰ نکته اساسی نگهداری گیاهان آپارتمانی باهم مرور میکنیم :\n10 نکته اساسی نگهداری گیاهان آپارتمانی\n۱- گیاهان با شرایط یکسان رو کنار هم نگهداری کنید\nاگر گیاهان زیادی در منزل دارید و شرایط نگهداری یکسان ( مثلا نیاز به نور غیر مستقیم )دارند اونها رو تا حد ممکن کنار هم در یک مکان قرار بدید. این کار چند تا مزیت داره. اول اینکه رطوبت گیاهان کنار هم حفظ میشه و بعد هم اینکه گیاهان از کنار هم بودن انرژی میگیرن. نکته : اگر به دلایلی یکی از گیاهانتون مشکل پیدا کرد و بیمار شد ( دچار پشه شد ) اون گلدان رو در جای دیگه ای به صورت جداگانه قرار بدید.\n۲- با توجه به موقعیت و شرایط منزل گیاه خریداری کنید\nبه عنوان مثال اگر خونه کم نوری دارید سراغ گیاهان مقاوم به کم نوری برید و وقتی میدونین که گیاهانی که نور زیادی میخوان خونه شما ماندگاری ندارند سراغ اون ها نرید. میدونید حسن یوسف نور نیاز داره و شما نور ندارید پس خرید اضافه نکنید.\n۳- به اندازه زمانی که دارید گیاه نگهداری کنید\nخیلی ها گیاه رو خریداری میکنن ولی متاسفانه انقدر تعداد گیاه هاشون زیاد میشه مه فرصت رسیدگی به تک تک شون رو ندارند و گیاه به مرور از دست میره. حتما بر حسب نیاز و تایمی که میتونین برای گیاه بذارید خرید داشته باشید تا همیشه بتونین رسیدگی کنین.\n۴- نیازهای گیاهان رو به صورت جداگانه بشناسید\nخیلی مهمه که بدونید گیاهان به صورت جداگانه چه نیازی دارند. ممکنه یک گیاه رطوبت نیاز نداشته باشه و یک گیاه بیشتر نیاز داشته باشه.نمی تونید به هردو همزمان یک میزان رطوبت بدین. پس آبیاری نور و رطوبت فاکتورهای مهم نگهداری گیاهه که حتما باید بدونید.\n۵- در فصل های گرم و سرد مکان گلدان هارا تغییر دهید\nاین خیلی مهمه که گلدان ها در معرض باد کولر و پنکه و یا در کنار شوفاژ ، بخاری و در مکان های پر تردد نباشن. حتما تو هر فصل حواستون به این موضوع باشه.\n۶- درگیر کودهای کمکی نشوید\nمصرف بی رویه کود های کمکی و شیمیایی برای گیاهان ممکنه به مرور عوارض برعکس داشته باشه و گیاهتون به این موضوع واکنش بده. هیچ وقت زمان کود دهی رو کمتر از ۱۵ روز نکنین و حتما در فصل های سرد این فاصله رو به یک ماه تا یک ماه و نیم افزایش بدید. در فصل های سرد تا حد ممکن با کنترل آبیاری گیاه رو سرحال نگهدارید و کودهای مایع ساده ترین و سریع ترین نوع از کودها هستن و در کل بهترند. در ضمن با سالم نگه داشتن خاک در بسیاری از گیاهان نیاز به کود مداوم نیست. خاک\nسطح گلدان هر سال میتونه با خاک جدید تعویض بشه.\n۷- اجازه بدید هوای تازه به گیاهان برسد\nهر از چند گاهی پنجره رو باز کنین تا تهویه مناسب گیاهان فراهم بشه. سعی کنین تو هوای بارونی یا باد و گرمای زیاد نباشه. یه نسیم ملایم حتما حالشون رو بهتر میکنه.\n۸- به تمیزی گیاهان رسیدگی کنید\nیکی از نکات اصلی نگهداری گیاهان تمیز کردن برگ هاست تا گیاه بتونه درست تنفس کنه. هر ده روز یکبار برگ ها رو با دستمال نم دار غبار گیری کنین. زیر گلدانی هارو چک کنین و بشورید تا از جمع شدن آب و حشرات جلوگیری کنین.\n۹- از آب مانده و ولرم برای آبیاری استفاده کنید\nسعی کنین تا حد ممکن از آب یک روز مانده و ولرم برای آبیاری گیاهان استفاده کنین. آب سرد و یا آب جوش و آبی که مستقیم از شیر گرفته بشه برای گیاه توصیه نمیشه.\n۱۰- به گیاهان بزرگ تر فضای بیشتری اختصاص بدید\nگیاهانی که برگ هاشون خیلی فضای زیادی احتیاج داره باید فضای ممکن رو داد. اگر رونده هستن و میتونین ساقه رو هدایت کنین حتما از قیم استفاده کنین در غیر این صورت برای گیاهان بزرگ مثل کاج ، لیراتا و .. حتما فضای کافی بدید تا شاخه ها به جایی گیر نکنن و گیاه اذیت نشه و بتونه خوب رشد کنه.\nاین ده نکته از مهم ترین نکات نگهداری گیاهان آپارتمانی هستن که باهم مرور کردیم.امیدوارم با رعایت شون حال گیاه تون بهتر بشه.\nاگر مطلب ۱۰ نکته اساسی نگهداری گیاهان آپارتمانی رو دوست داشتید نظرتون رو بنویسید.\nآبیاری گیاهگیاهگیاهان آپارتمانیگیاهان کم نورنورنور گیاه


قرنطینه خانگی با «دورهمی» بی فایده است - تابناک | TABNAK\nکد خبر: ۱۰۱۶۳۲۴\nتاریخ انتشار: ۰۱ آذر ۱۳۹۹ - ۰۷:۴۰ 21 November 2020\nبه گزارش «تابناک» به نقل از مهر، سید عباس متولیان، در گفتگو با شبکه خبر، افزود: افرادی که با بیمار تماس دارند باید در اسرع وقت ردیابی، شناسایی و قرنطینه شوند و از آنان تست گرفته شود.\nوی، ردیابی خانواده‌های مبتلایان به کرونا را ضروری دانست.\nمتولیان با اشاره به شناسایی روزانه مبتلایان به کرونا که ممکن است هر روز بیشتر هم شود، گفت: این تعداد افرادی که شناسایی می‌شوند، شبیه نقاط آتش گرفته هستند که ممکن است به سایر نقاط کشور سرایت کند.\nوی افزود: هر فرد مبتلایی که شناسایی می‌شود باید قرنطینه شود تا باعث بیماری اطرافیان و دیگران نگردد.\nمتولیان، شناسایی مبتلایان از طریق ردیابی تلفن همراه را میسر دانست و گفت: در کشور چین این نوع ردیابی اجرا شده است. اگر شناسایی و ردیابی در کشور ما نیز دقیق‌تر انجام شود آمار مبتلایان خیلی بیشتر از ۱۳ هزار نفر در روز است.\nوی افزود: انتظار می‌رود تعطیلی کامل یا قرنطینه کامل بتواند آمار مبتلایان را کاهش دهد. تعریف «لاک دان» خیلی وسیع‌تر از آن چیزی است که قرار است از امروز (شنبه اول آذر) اجرا شود.\nاین اپیدمیولوژیست گفت: نباید قرنطینه خانگی باعث افزایش دورهمی ها شود. در غیر این صورت قرنطینه نتیجه مثبتی نخواهد داشت.\nوی از مردم خواست هر چقدر که در توان دارند خودشان را محدود کنند تا گرفتار کرونا نشوند.\nاین اپیدمیولوژیست، افزود: متأسفانه مردم خطر و شدت درک بیماری کرونا را تقریباً به اندازه آنفلوانزا تخمین می‌زنند.\nمتولیان گفت: تا ۶ ماه آینده واکسن کرونا در اختیار ما قرار نخواهد گرفت و بهتر است که مردم همچنان به رعایت پروتکل‌های بهداشتی و محدودیت‌ها ادامه دهند.\nوی در مقایسه بیماری با کرونا، گفت: خطر ابتلای به کرونا و کشندگی آن ۱۰ برابر بیشتر از آنفلوانزا است.\nمتولیان, بر استفاده ماهیانه ویتامین D در تقویت بدن و محافظت در مقابل بیماری کرونا تاکید کرد و گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده به اثبات رسیده که مصرف مداوم ویتامین D بر کاهش اثرات ابتلاء به کرونا و مرگ و میر ناشی آن تأثیر گذار است.\nوی، هموطنان را به استفاده مرتب ویتامین D توصیه کرد و افزود: در کشور ما کمبود این نوع ویتامین شایع است.\nویروس کرونا محدودیت های کرونایی تعطیلی قرنطینه خانگی دورهمی ها\ntabnak.ir/004GOK کپی شد


معرفی بتن پیش ساخته\nبتن پیش ساخته یک محصول ساختمانی تولید شده توسط ریخته گری بتن در یک قالب و یا فرم قابل استفاده مجدد است که سپس در یک محیط کنترل شده، به محل ساختمان حمل شده و در محل قرار گذاشته می شود. در مقابل، بتن استاندارد در اشکال خاص محل کار ریخته شده و در محل کار درمان می شود. سنگ های پیش ساخته بدلیل استفاده از سنگ دانه های ریز در مخلوط با بتن پیش ساخته متفاوت هستند، بنابراین محصول نهایی، ظاهری نزدیک به سنگ ها و صخره های طبیعی دارند.\nبا تولید بتن پیش ساخته در محیط کنترل شده ( معمولا به عنوان یک کارخانه پیش ساخته شناخته می شود)، بتن پیش ساخته یک فرصت برای درمان مناسب و کنترل نزدیک از طریق کارکنان کارخانه ایجاد می کند. استفاده از سیستم بتن پیش ساخته، مزیت های بالقوه زیادی را در سرتاسر محل ریخته گری بتن ارائه می دهد. فرآیند تولید برای بتن پیش ساخته در سطح زمین اجرا می شود که به امنیت پروژه کمک می کند.\nانواع بسیار مختلفی از سیستم های شکل دهی بتن پیش ساخته برای کاربردهای معماری وجود دارد که در اندازه، عملکرد و قیمت متفاوت هستند. پانل های پیش ساخته معماری همچنین برای مزین کردن بخشی و یا تمام قسمت های نمای دیوار یک ساختمان استفاده می شود که به منظور محوطه سازی، ممانعت از نفوذ صدا و دیوارهای امنیتی استفاده می شوند و برخی می توانند به عنوان عناصر ساختاری بتن پیش تنیده باشند.\nزهکشی آب طوفان، لوله های آب و فاضلاب، و تونل را با استفاده از واحد پیش ساخته بتنی ایجاد می کنند. فراتر از روکش های فلزی و عناصر ساختاری، کل ساختمان را می توان با استفاده از این بتن مونتاژ کرد. مونتاژهای پیش ساخته، امکان اتمام سریع فروشگاه های تجاری و دفاتر با کار کم را به وجود می آورد.\nبرای تکمیل ظاهر چهار پانل دیواری پیش ساخته (پانل ساندویچ، پانل ساندویچ گچ بری، پانل لایه داخلی و پانل روکش فلزی) امکانات مختلفی برای سطح وجود دارد. سیمان می تواند سفید ویا خاکستری باشد و رنگ و اندازه سنگ دانه ها تفاوت ایجاد می کند. رنگ ها، مواد ملونه و نقاشی های مختلف نیز می توانند اضافه شوند. شکل و سطح قالب بتن پیش ساخته می تواند بر ظاهر آن اثر بگذارد: قالب می تواند از جنس چوب، فولاد، پلاستیک، کائوچو ویا فایبر گلاس ساخته شده باشد. هر یک از این مواد تولید منحصر به فردی خواهند داشت.\nبتن پیش ساخته بتن از نوع پیش ساخته خرید بتن پیش ساخته فروش بتن پیش ساخته لیست قیمت بتن پیش ساخته انواع بتن پیش ساخته طرز تهیه بتن پیش ساخته تولید بتن پیش ساخته فواید بتن پیش ساخته مزایای بتن پیش ساخته کاربرد بتن پیش ساخته حمل بتن پیش ساخته انتقال بتن پیش ساخته


این بود مختصر از تفصیل و ان‌شاءالله اگر سلامتی باقی ماند – چیزی که گمان نمی‌کنم – مشروحا صحبت خواهم کرد و در غیر این صورت این آخرین یادگار من خواهد بود. بنده فعلا برای خاراندن سر هم وقت ندارم. یک اردوی چهار هزار نفری بدون کمک و تنهای تنها اداره کرده ضمنا حکومت ایالتی را نیز عهده‌دار می‌باشم و اقلا روزی یکصد کاغذ و لایحه می‌نویسم و دویست مراسله خوانده و جواب می‌دهم. خدمت آقای تقی‌زاده سلام رسانده عرض کنید کمک کنید. کمک کنید تا ایران را تحت نفوذ همسایه جنوبی خلاص کرده ریشه اشراف پوسیده را از بیخ و بن برکنیم. اگر حالا استفاده نکنیم، کی استفاده خواهیم کرد. به همه ایرانی‌ها سلام برسانید و بگویید خواهش دارم اولا پس از شنیدن خبر کشته شدن من در راه وطن هر کدام یک کاغذ تبریک به مادرم عزت‌الحاجیه در تبریز و یک تبریک‌نامه دیگر به عمویم ژنرال حمزه‌خان در تهران بنویسند.» می‌گویند در همان روزهاست که در کنار درخت چنار باغ ایالتی درخواست عکاس کرد و آخرین عکس در حیات خویش را گرفت؛ عکسی که اضطراب درون او را نشان می‌دهد و عکس بعدی او عکس سر بریده‌اش بود.\nمیرزامحمود صارم درگزی از زیردستان پسیان که بعدا به واسطه شرکت در قتل کلنل از طرف قوام ملقب به «صارم‌الملک» شد از انجام وظایف خودداری کرد و به شورشیان پیوست و خود سربازخانه را زیر آتش گرفت. باقی‌مانده ژاندارم‌ها هم به شتاب به سوی مشهد مقدس به راه افتادند. بعد از حرکت ژاندارم‌ها کردها هم بسیج شدند. کلنل به دلیل کمی مهمات سلطان کاظمی آجودان خود را به جعفرآباد می‌فرستد تا هم مهمات بیاورد و هم از سلطان پلتیک خائن بخواهد که کردها را محاصره کند. با ورود کاظمی به جعفرآباد معلوم می‌شود که افسران خائن گریخته‌اند و او برای رساندن مهمات به کلنل ناچار به تخلیه همه گاری‌های حامل فشنگ و مهمات می‌شود چون محل جعبه‌های نوار مسلسل و پنجاه تیر مشخص نبوده است…