تالار گفتمان سورنا انجمن کامپیوتر لپتاپ لپتاپ ام اس ای MSI بررسی لپ تاپ گیمینگ MSI Katana GF66 11UE ؛ غول پردازشی از نسل جدید\nگیمینگ msi جدید بررسی غول پردازشی تاپ 11ue لپ gf66 از katana نسل ؛\n2021/11/20، 04:13 PM (آخرین ویرایش در این ارسال: 2021/11/20، 04:18 PM، توسط gnsorena.)\nMSI تا چندی پیش یک شعار معروف داشت و آن هم No.1 in Gaming بود. اگرچه بنا به دلایلی این شعار کنار گذاشته شد، اما در طی این مدت که لپ‌تاپ‌های گیمینگ MSI را بررسی کردیم به این نتیجه رسیده‌ایم که این کمپانی واقعاً شایسته عنوان برترین تولید‌کننده لپ‌تاپ‌های گیمینگ در دنیا است.\nدسته‌بندی بسیار متنوع و دقیق محصولات گیمینگ MSI و کانفیگ‌های متنوع از هر دو سازنده پردازنده اینتل و AMD و قیمت گذاری صحیح‌تر نسبت به رقبایش باعث شده تا نگاه ویژه‌ای در ایران و دنیا به این برند معطوف شود. از سوی دیگر کیفیت ساخت بسیار خوب محصولات MSI هم دلیل دیگریست که باعث جلب اعتماد کاربران می‌شود.\nامروز در این مطلب با دستگاه جدیدی از سری GF این کمپانی جهت بررسی کامل با شما همراه هستیم. سری Katana GF66 11UE یک لپ‌تاپ گیمینگ میان‌رده از MSI محسوب می‌شود و به اعتقاد بسیاری که آن را بررسی کرده‌اند، می‌توان گفت که یکی از مقرون به صرفه‌ترین و اقتصادی‌ترین لپ‌تاپ‌های گیمینگ در سال 2021 است.\nلقب Katana ما را یاد شمشیرهای پرآوازه ژاپنی می‌اندازد. از آنجایی که فرهنگ مردم تایوان و شرق چین با ژاپن گره خورده، هر از گاهی نامگذاری‌های خاص ژاپنی را روی محصولات تایوانی می‌بینیم. MSI در وصف نام Katana در صفحه این محصول عنوان کرده است:\n«در زمان های قدیم، شمشیر افسانه ای وجود داشت که با روح اژدها آغشته شده بود. تیغ اژدها توسط قبیله اژدها ساخته شد و هیچ سلاحی برابر با قدرت آن نیست. هر رقص آن مانند طوفانی به پا می‌کند و هر ضربه‌ی آن، آسمان را در طوفانی آتشین شعله ور می کند. اکنون، تیغه اژدها را که با قدرت‌های اژدها آمیخته شده است، بردارید و بجنگید.»\nتوصیف جالب و هیجان انگیزی است، پس باید انتظار داشت GF66 11UE همانند یک شمشیر کاتانا تیز، سریع و بسیار قابل اطمینان در عملکرد باشد.\nسری GF66 در سه مدل 11UE، 11UD و 11UC تولید شده است. تفاوت عمده این سه مدل در نرخ بازسازی نمایشگر، نسخه کارت گرافیک و توان آداپتور است. بالاترین مدل بین این سه مدل نیز همین مدل 11UE است که قصد بررسی آن را داریم.\nابتدا نگاهی به جدول مشخصات کلی GF66 11UE خواهیم داشت و سپس به سراغ بررسی ظاهری این لپ‌تاپ گیمینگ می‌رویم:\nIntel Core i7-11800H از خانواده Tiger Lake\n16 گیگابایت حافظه DDR4-3200Mhz\nبک لایت تک رنگ (قرمز)\nبا توجه به مشخصات فوق، از GF66 انتظار عملکرد بسیار خوبی به نسبت قیمتی که دارد می‌رود و GF66 را می‌توان یک لپ‌تاپ گیمینگ راضی کننده با مشخصات قدرتمند بخصوص در زمینه پردازنده، نمایشگر و کارت گرافیک دانست.\nاگرچه در سوی دیگر داستان متوجه کم و کاستی‌های GF66 نیز شدیم که به مرور در متن بررسی به آنها نگاه کاملی خواهیم داشت.\nMSI GF66 Katana 11UE که از اینجا به بعد در این بررسی آن را به اختصار GF66 می‌گوییم، زبان طراحی مشترکی با دیگر محصولات MSI دارد. منظورمان لپ‌تاپ‌های گیمینگ MSI از سری‌های G(X) مثل GS، GE و ... است.\nیک لپ‌تاپ با ظاهر کاملاً گیمینگ و ترکیب تم رنگ مشکی و قرمز که این‌بار در این مدل رنگ قرمز را تنها می‌توانید در نور پس زمینه کیبورد مشاهده کنید.\nابعاد GF66 حدود 359*259*24.9 میلیمتر است و وزن آن هم حدود 2.25 کیلوگرم ثبت شده است. GF66 از یک بدنه تمام پلاستیکی مشکی رنگ برخوردار است و کیفیت ساخت نسبتاً مناسبی را در اختیار کاربر قرار می‌دهد. از آنجایی که سری GF جزو سری‌های اقتصادی لپ‌تاپ‌های گیمینگ MSI است، این کمپانی در فاکتورهای زیادی تصمیم به کاهش هزینه‌های تمام شده گرفته که یکی از آنها همین جنس بدنه است.\nبرخلاف سری‌های GT و GS خبری از بدنه فلزی نیست و اگر جزو طرفداران لپ‌تاپ‌های گیمینگ با بدنه فلزی هستید که با لمس آن احساس خنکی کنید، در GF66 این احساس را نخواهید داشت.\nGF66 در حال حاضر بصورت باندل ویژه به همراه یک کوله اورجینال MSI داخل یک کارتن مجزا عرضه شده است. کارتن خود لپ‌تاپ داخل کارتن باندل قرار دارد و درون جعبه لپ‌تاپ نیز تنها شارژر 180 واتی و دفترچه راهنما را مشاهده خواهید کرد.\nدر قسمت قاب پشتی نمایشگر طبق همیشه لوگو MSI Dragon دیده می‌شود، با این تفاوت که در این مدل این لوگو به رنگ مشکی و بصورت برجسته طراحی شده است. ترجیح می‌دادیم که این لوگو امکان روشن شدن به رنگ قرمز و همرنگ با نور پس زمینه کیبورد را می‌داشت، اما یادمان آمد که این دستگاه یک لپ‌تاپ گیمینگ اقتصادی است و این موارد هزینه‌های اضافی را برای تولید کننده و کاربر به همراه خواهد داشت.\nیکی از نکات منفی در لپ‌تاپ‌های گیمینگ این است که معمولاً با یک دست امکان باز کردن نمایشگر نیست، اما در GF66 نمایشگر به راحتی با یک دست باز می‌شود. به نظر می‌رسد لولاهای قدرتمند و در عین حال بسیار نرمی برای این نمایشگر در نظر گرفته شده است، هرچند سنگینی زیاد بدنه دستگاه هم در باز کردن با یک دست نمایشگر بی‌تاثیر نیست.\nبا دیدن شکل قاب نمایشگر و کیبورد حتی در حالت خاموش، هر کاربری در نگاه اول متوجه ماهیت گیمینگ این محصول می‌شود. MSI برای جذابیت بیشتر در بخش طراحی به لبه جلویی محصول در هر دو طرف یک زاویه داده که با لبه بالایی نمایشگر هماهنگی دارد.\nدر بخش رویی دستگاه کیبورد و تاچ پد دیده می‌شود. یک کیبورد با بخش Numpad حس خوبی را به کاربر منتقل می‌کند. تاچ پد دقیقاً زیر دکمه Space قرار گرفته است. در بالای کیبورد Air Ventها یا منافذ گردش هوا قرار دارند که هوا را در حین کار از جهت بالا به درون بدنه هدایت می‌کنند.\nو اما نمایشگر نیز دارای یک حاشیه بسیار زیاد در لبه پایینی است، جایی که MSI با لوگو جدیدش از آن استفاده کرده است. اینکه گفتیم MSI در این بدنه تماماً از رنگ مشکی استفاده کرده برای لوگو MSI هم صدق می‌کند، اگرچه می‌توانستند به دلیل فضای زیاد این بخش، این لوگو را کمی بزرگتر روی قاب چاپ کنند.\nحاشیه در کناره‌ها نیز کاملاً مناسب است و در بالای نمایشگر هم به دلیل وجود وب‌کم و میکروفون‌ها و همچنین ضربه‌گیرهای نمایشگر، عادی به نظر می‌رسد.\nو اما شاسی و بخش زیرین دستگاه به شکل یکپارچه طراحی شده است و کاربر به طور عادی امکان دسترسی به هیچ یک از قطعات را بدون باز کردن کامل قاب پشتی نخواهد داشت، در باره امکان ارتقا و دسترسی پذیری قطعات بیشتر خواهیم گفت.\nنکته مهمی که درباره جنس بدنه این لپ‌تاپ وجود دارد و باید به آن دقت کنید، جاذب لک و اثرانگشت بودن بیش از حد آن است. کافیست 5 دقیقه با آن حتی با دستان تمیز کار کنید تا جای انگشتان‌تان در سرتاسر بدنه بماند.\nGF66 از کیبوردی کاملاً مشابه با دیگر مدلهای خانواده GF و GE و Alpha بهره‌مند است. اگرچه در گذشته برچسب SteelSeries اعتبار و هویتی خاص به صفحه کلید‌های MSI می‌داد، اما باز هم برای کاهش قیمت MSI ترجیح داده تا این هزینه را پای SteelSeries فدا نکند و قید لایسنس این کمپانی را بزند.\nMSI برای GF66 یک کیبورد فول به انضمام بخش Numpad در نظر گرفته است. تمامی کلید‌ها دارای یک حاشیه نورانی برای پخش نور پس زمینه هستند و می‌توانند نور پس زمینه قرمز رنگ را به خوبی حتی در روشنایی محیط نمایش دهند. متاسفانه نور پس زمینه تنها به رنگ قرمز است و در 4 حالت شدت نوری به وسیله ترکیب کلیدهای FN+F8 تنظیم می‌شود.\nمتاسفانه MSI برای اینکه کیبورد کاملاً ایده‌آل گیمر باشد و هم بخش Numpad را در ابعاد یک لپ‌تاپ 15.6 اینچی با حاشیه کم بگنجاند، مجبور شده است بخش Numpad را کوچکتر از کلیدهای عادی طراحی کند.\nنتیجه این شده که استفاده از کلید‌های Numpad به دلیل تفاوت اندازه بدون نگاه کردن به آنها کمی سخت خواهد بود. نکته عجیب‌تر در این کیبورد، قرارگیری بسیار بدجای کلیدهای CTRL و FN است. کلیدهای جهت دار هم به شکل نامناسبی طراحی شده‌اند. بطور کلی این صفحه کلید مقداری عجیب و غریب به نظر می‌رسد و باید زمان مناسبی را برای عادت کردن به آن صرف کنید.\nخوشبختانه قفل FN جهت جلوگیری از فشردن اشتباه آن وجود دارد و بسیاری از عملکردهای دستگاه مثل انتخاب پروفایل CoolerBoost سیستم خنک کننده بطور مستقیم با ترکیب FN قابل انجام است.\nعملکرد کلی کلیدهای کیبورد چه برای استفاده گیمینگ و چه برای تایپ و کارهای روزمره برخلاف تمام کاستی‌هایی که دارد مناسب به نظر می‌رسد. اگر کمی حین کار با کلیدها دقت کنید یک فیدبک بسیار ریز پس از فشرده شدن اندکی شبیه به کیبوردهای نیمه مکانیکال وجود دارد. عمق فشردگی کلیدها هم مناسب است و حس خوبی را از کار کردن با آن به شما خواهد داد. ما ترجیح دادیم متن این بررسی را با کیبورد GF66 بنویسیم!\nو اما مهمترین نقطه قوت این کیبورد جدا از بحث گیمینگ بودنش، دارا بودن حروف فارسی با جایگیری در محل صحیح خود است. این حروف فارسی همانند حروف انگلیسی بطور پیش فرض روی کلید‌ها حکاکی شده‌اند و نور پس زمینه را به خوبی از خود عبور می‌دهند. اگر از آن دسته کاربرانی هستید که برچسب فارسی روی صفحه کلید می‌چسبانید، صفحه کلید فارسی GF66 خبر خوبی برای شماست!\nو اما برسیم به کم استفاده‌ترین قطعه در لپ‌تاپ‌های گیمینگ! تاچ‌پد GF66 یک تاچ‌پد کاملاً معمولی با امکان لمس چند انگشتی است و فاقد دکمه‌های مجزا کلیک چپ و راست است. نکته منفی آن هم همینجاست که فشردن کلیک چپ و راست بسیار سفت و سخت انجام می‌شود بطوری که اگر مجبور نباشید هرگز از آن برای کارهای معمولی هم استفاده نمی‌کنید، چه برسد به کاربرد گیمینگ!\nبطور کلی تاچ‌پدها در لپ‌تاپ‌های گیمینگ کاربرد زیادی ندارند و اکثر گیمرها کار با ماوس را ترجیح می‌دهند، حتی گیمرهای اقتصادی که به فکر قیمت تمام شده هستند باز ماوس خود را در کنار لپ‌تاپ استفاده می‌کنند. به همین دلیل هم خیلی نمی‌توان به MSI خرده گرفت که چرا تاچ‌پد دقیق‌تر و روان‌تری را استفاده نکرده است.\nنکته دیگری که باید به آن اشاره کنیم، قرارگیری کلید Power در داخل کیبورد است و دیگر خبری از دکمه مجزا برای روشن و خاموش کردن دستگاه نیست. یک LED بسیار ریز هم درون این کلید وضعیت کلی روشن/خاموش یا استندبای بودن دستگاه را به کاربر نشان می‌دهد.\nورودی‌ها و خروجی‌ها در لپ‌تاپ‌ها همواره یک بخش چالش برانگیز بوده‌اند، در لپ‌تاپ‌های گیمینگ این چالش بزرگتر به نظر می‌رسد. یک کاربر گیمر ادوات و لوازم بیشتری نسبت به یک کاربر عادی خواهد داشت و نیاز است که یک لپ‌تاپ گیمینگ به خوبی نیازهای یک گیمر اقتصادی را پوشش دهد.\nGF66 در بخش پورت‌ها دارای 2 پورت USB3.2 TypeA نسل اول، یک پورت USB2.0 TypeA، یک پورت USB3.2 TypeC نسل اول، یک پورت خروجی تصویر HDMI و یک پورت RJ45 یا LAN و در نهایت یک جک 3.5 میلیمتری هدفون/میکروفن است، چیدمان پورت‌ها در این لپ‌تاپ را در عکس‌های ما می‌توانید مشاهده کنید.\nدر مقایسه با مدل MSI Alpha 15 که قبلاً بررسی آن را در شهرسخت‌افزار خوانده‌اید، GF66 دست پایین را دارد. فاقد کارت‌خوان SD و فاقد پورت خروجی تصویر MiniDP است. در حالی که RTX3060 استفاده شده در این لپ‌تاپ کاملاً توانایی تصویردهی 3 نمایشگر را بطور همزمان دارد.\nMSI برای اقتصادی‌تر کردن هرچه بیشتر این لپ‌تاپ، حتی پورت امنیتی Kensington را هم حذف کرده است! این پورت با قفل مخصوصی که به شاسی و بدنه فلزی داخلی متصل می‌شود از به سرقت رفتن دستگاه جلوگیری می‌کند.\nدر هر حال GF66 امکانات حداقلی را در بخش I/O دارد و با دانستن این نکته که حذف یکسری موارد باعث کاهش قیمت به نفع گیمرهای بخش میان‌رده و اقتصادی می‌شود، می‌توانیم به GF66 در این زمینه نمره قبولی بدهیم.\nبحث شبکه در لپ‌تاپ‌های گیمینگ بخاطر بازیهای آنلاین و شبکه‌ای بسیار موضوع مهمی است. کارت شبکه بی‌سیم GF66 ساخت اینتل مدل AX201NGW بوده و از رابط M.2 برای اتصال به مادربورد استفاده می‌کند. همانطور که از مدل این کارت مشخص است، پشتیبانی از وای فای نسل ششم (802.11ax) را داراست و همچنین از بلوتوث نسخه 5.2 هم برخوردار است.\nوای فای نسل ششم همانند نسخه 802.11ac از فرکانس 5 گیگاهرتزی استفاده می‌کند، اما نرخ جابجایی اطلاعات در آن به مراتب بیشتر است. اینطور که MSI ادعا کرده است، این افزایش سرعت تا 3 برابر نسخه 802.11ac است و همچنین تا 75% زمان تاخیر کمتری را به همراه خواهد داشت.\nحداکثر سرعت تئوری این کارت شبکه در صورت استفاده از روتر مناسب و سازگار، به 2.4 گیگابیت بر ثانیه می‌رسد که بسیار بیشتر از کارت شبکه سیمی LAN است.\nبلوتوث نسخه 5.2 هم علاوه بر امکان اتصال چندین ابزار بی‌سیم بلوتوثی نظیر Gamepad و هدست‌ها، مصرف انرژی بسیار کمتری را هم به دستگاه تحمیل می‌کند.\nمواردی که در GF66 فدای کاهش قیمت شده‌اند کم نیستند و سیستم‌عامل نیز به همین منظور روی این دستگاه بطور پیش فرض نصب نشده است. خریدار باید خود اقدام به نصب ویندوز 10 یا 11 روی این لپ‌تاپ کند و همچنین زحمت نصب درایورها هم با کاربر است.\nیک حرکت مناسبی که MSI اخیراً انجام می‌دهد، ریختن تمام درایورها و برنامه‌های کاربردی کاربر روی یک پارتیشن مجزا برای دسترسی سریع و بدون دردسر است. از آنجایی که درایوهای اپتیکال به تاریخ پیوسته‌اند، در صورت ارائه دیسک DVD حاوی نرم‌افزارها، تنها کاربر به زحمت فراوان جهت استفاده از آنها خواهد افتاد.\nبا این کار قابل تحسین MSI، کاربر همیشه درایورها و برنامه‌های مورد نیازش را همراه خواهد داشت و اگر نیاز به 10 گیگابایت فضای اشغال شده توسط این برنامه‌ها داشته باشد، می‌تواند آنها را روی یک فلش دیسک کپی کرده و پارتیشن مورد نظر را آزاد کند.\nدر هر صورت اگر برای اولین بار لپ‌تاپ‌های MSI را خریداری می‌کنید، حین نصب به این موضوع دقت کافی داشته باشید تا ناخواسته پارتیشن مورد نظر را حذف یا فرمت نکنید.\nاگرچه توصیه ما این است برای راه‌اندازی اولیه از این درایورها و نرم‌افزارها استفاده کنید و در اولین فرصت، آخرین نسخه‌ها را فقط از سایت MSI و صفحه خود محصول دریافت کنید.\nبرای GF66 حتی در زمینه نرم‌افزاری هم خساست به خرج داده شده و خبری از نرم‌افزارهای اختصاصی نظیر Dragon Center و برنامه‌های کاربردی نیست. تنها نرم‌افزار MSI Center وجود دارد که با نصب آن امکان کنترل برخی قابلیت‌ها نظیر پروفایل‌های عملکرد سخت‌افزاری به همراه فعال یا غیر فعال کردن کلیدهای Win/FN و چند مورد دیگر را خواهید داشت.\nهمچنین یک بخش مجزا به عنوان Hardware Monitoring در این نرم‌افزار قرار داده شده تا بصورت لحظه‌ای وضعیت کلیه بخش‌های لپ‌تاپ را رصد کنید.\nبه یکی از جذاب‌ترین بخش‌های GF66 می‌رسیم. نمایشگر 15.6 اینچی با ویژگی‌های جالب نظیر سرعت بروزرسانی 144 هرتزی که برای گیمرها یک ویژگی حیاتی محسوب می‌شود. در حقیقت در این دوران دیگر نمی‌توان لپ‌تاپی را گیمینگ نامید، اگر کماکان نمایشگر 60 هرتزی داشته باشد!\nاین نمایشگر با پانل IPS زاویه دید بسیار خوبی دارد، روشنایی بسیار خوبی هم دارد و برای هر نوع استفاده‌ای بسیار مناسب است. هرچند همانند مدلهای رده بالای MSI در این لپ‌تاپ خبری از نرم‌افزارهای کنترل دمای رنگ و دقت رنگ نیست و باید به تصویر یکنواخت آن عادت کنید.\nبا اینکه MSI از نرخ پاسخگویی پیکسلی این نمایشگر چیزی عنوان نکرده، اما با توجه به عملکرد خوب نمایشگر در جابجایی رنگ سریع، به نظر می‌رسد این نرخ چیزی در حدود 6 میلی ثانیه باشد. همچنین اطلاعاتی از بابت پوشش وسعت رنگ این نمایشگر با استانداردهای Adobe RGB و ... هم عنوان نشده است. اما در استفاده چند روزه ما، این نمایشگر برای هر نوع استفاده گیمینگ و مالتی مدیا بسیار مناسب و کافی به نظر می‌رسد، شاید پرو گیمرها به دلیل نبود فناوری‌هایی نظیر G-Sync زیاد رغبتی به آن نشان ندهند، اما اگر یک گیمر تازه کار و رو به رشد هستید، این نمایشگر شما را راضی می‌کند.\nدر بحث زاویه دید هم همانطور که گفتیم، به دلیل وجود پانل IPS انتظار عملکرد مناسبی داشتیم که محقق شد. نمایشگر 15.6 اینچی GF66 از هر زاویه‌ای نتیجه مناسبی به شما ارائه خواهد داد و برای تماشای فیلم نیز بسیار مناسب است.\nدر ابتدای بررسی گفتیم که GF66 در سه نسخه عرضه می‌شود و تفاوت عمده آنها در کارت گرافیک (RTX3050/3050ti/3060) و نرخ بازسازی نمایشگر و توان آداپتور است. نسخه GF66 11UE بالاترین کانفیگ و پیکربندی را بین هر سه مدل دارد و با توجه به مشخصاتش روی کاغذ می‌توان آن را یک لپ‌تاپ گیمینگ متوسط رو به بالا دانست.\nاین روزها و در زمان نوشتن این بررسی، اکثر لپ‌تاپ‌های گیمینگ در رده قیمتی 1500 دلار از گرافیک‌های غیر RTX مثل GTX1650 و GTX1660 استفاده می‌کنند. اما GF66 یک پله فراتر از آنها را با اندکی قیمت بالاتر پیشنهاد می‌دهد. نسخه قدرتمند RTX3060 در کنار پردازنده نسل یازدهمی اینتل Core i7-11800H چیزی نیست که به سادگی در مدلهای ارزانتر آن را بیابید. ابتدا به سراغ پردازنده و تشریح کامل آن برویم.\nاینتل با تمام ناکامی‌ها و شکست‌هایی که از تیم قرمز متحمل شده، باز هم پردازنده‌هایی قدرتمند و قابل اعتماد می‌سازد. اگرچه نویسنده این بررسی خود تمایل بیشتری به پردازنده‌های کم مصرف‌تر و سریعتر رایزن (در مقایسه با قیمت تمام شده) دارد، اما Core i7-11800H چیزی نیست که به سادگی بتوان از کنار آن عبور کرد.\nدر حال حاضر نسل 11ام پردازنده‌های موبایل اینتل، آخرین پردازنده‌های این کمپانی هستند که در لپ‌تاپ‌ها استفاده می‌شوند و تا زمان رسیدن نسل دوازدهم می‌توان Core i7-11800H را قدرتمندترین پردازنده موبایل در دسترس اینتل از سری Core i7 دانست.\nاین پردازنده نسل یازدهمی با فناوری ساخت 10 نانومتری دارای 8 هسته فیزیکی و 16 هسته Thread است و سرعت پایه هسته‌های آن 2.3 گیگاهرتز بوده و در حالت توربو به 4.6 گیگاهرتز (مدت محدود/تعداد هسته محدود با توان مصرفی کنترل شده) افزایش پیدا می‌کند.\nبرخورداری از 10 مگابایت حافظه کش L2 و 24 مگابایت حافظه کش L3، ضریب اطمینان بالایی به پردازنده در تعامل با حافظه رم و پردازش‌های متوالی می‌دهد. این پردازنده از حافظه‌های DDR4-3200 تا مقدار 128 گیگابایت در حالت 2 کانال پشتیبانی می‌کند و تحمل دمایی 100 درجه سانتی‌گراد را دارد.\nCore i7-11800H دارای گرافیک مجتمع داخلی اینتل نسل یازدهم نیز می‌باشد، اگرچه با وجود RTX3060، کاربر جزء در موارد خاص نیازی به آن ندارد.مکمل این پردازنده، چیپست موبایلی اینتل HM570 است که وظیفه تعامل بین پردازنده، واحد گرافیک، حافظه رم و رابط‌های PCIe و Sata و ... را دارد.\nهمانطور که نوشتیم، میزبان گرافیکی GF66، کارت انویدیا RTX3060 نسخه موبایل است. خوشبختانه MSI اینجا از نسخه پیش فرض RTX3060 استفاده کرده و خبری از نسخه Max-Q که توان کمتری دارد نیست.\nاین چیپ گرافیکی بسته به نیاز سفارش‌دهنده از سوی انویدیا در توان‌های مختلفی تولید می‌شود که متاسفانه MSI پایین‌ترین مدل را با توان 80W TDP (در بالاترین نسخه 115 وات) برای GF66 در نظر گرفته است.\nاین کارت گرافیک با 13.2 میلیارد ترانزیستور دارای 3840 واحد هسته Cuda بوده و از 6 گیگابایت حافظه اختصاصی GDDR6 برخوردار است.\nسرعت هسته‌های گرافیک در حالت پایه 900 مگاهرتز بوده و در حالت بیشینه به 1425 مگاهرتز می‌رسد. همچنین سرعت حافظه آن هم 1750 مگاهرتز است و از پهنای رابط 192 بیتی و بیشینه انتقال 336 گیگابایت بر ثانیه برخوردار است.\nتوان پردازشی اعشاری استاندارد این چیپ (FP32) در حالت پایه به 6.912 ترافلاپس و در حالت بیشینه به 10.94 ترافلاپس می‌رسد. مابقی اطلاعات RTX3060 استفاده شده در GF66 را در اسکرین شات نرم‌افزار GPU-Z ببینید.\nامروزه حداقل حافظه رم استاندارد برای گیمینگ 16 گیگابایت است. GF66 هم دارای حداقل این مقدار می‌باشد. تعداد 2 ماژول 8 گیگابایتی از نوع DDR4-3200 بطور پیش فرض روی لپ‌تاپ نصب شده است.\nماژول‌های ساخت Kingston با تایمینگ 52 22-22-22 احتمالاً به دلیل قیمت ارزان‌تر نسبت به ماژول‌های دیگر انتخاب شده‌اند.\nبا توجه به تست‌های ما، در کوتاه مدت نیازی به ارتقاء این ماژول‌ها نیست و می‌توانید از لپ‌تاپ گیمینگ خود لذت ببرید، اما با توجه به پشتیبانی از 64 گیگابایت حافظه‌رم توسط مادربورد این لپ‌تاپ، در آینده ارتقاء آنها به ظرفیت‌های بالاتر ضروری به نظر می‌رسد.\nبخش ذخیره‌سازی در GF66 هم نقاط قوت دارد و هم نقاط ضعف. اول به این اشاره کنیم که GF66 یکی از معدود 15.6 اینچی‌های گیمینگ است که آپشن‌های زیادی را برای بخش ذخیره‌سازی در اختیارتان قرار می‌دهد.\nاولین مورد این است که این دستگاه از 2 اسلات M.2 با پروتکل NVMe PCIe نسل سوم برخوردار است. یکی از این اسلات‌ها بطور پیش فرض با ماژول 512 گیگابایتی ساخت Kingston اشغال شده و دیگری جهت نصب ماژول دوم آزاد است.\nاما این همه ماجرا نیست، این لپ‌تاپ یک فضای خالی جهت نصب هارددیسک یا SSD با فرم‌فاکتور 2.5 اینچ SATA هم دارد! در واقع این حرکت برای MSI صرفه‌جویی اقتصادی زیادی داشته، چون با این‌کار از حجم باتری کاسته تا جا را برای نصب هارددیسک باز کند.\nمزیت دیگر هم این است که برخلاف برخی مدلها نیاز به کابل فلت SATA بخصوصی برای نصب هارددیسک ندارید و سوکت دیتا و برق استاندارد از پیش روی مادربورد برای نصب هارددیسک فراهم شده است.\nالبته نکته منفی در بخش ذخیره‌سازی، انتخاب بد MSI برای ماژول SSD اصلی است که عملکرد چندان جالبی را در تست‌های ما از خود نشان نداد.\nطبق روال معمول و همیشگی، ما تمامی لپ‌تاپ‌ها را از بعد ارتقا‌ء پذیری و امکان دسترسی به قطعات داخلی مورد بررسی قرار می‌دهیم. GF66 هم از دست ما در امان نمانده است و ما آن را باز کردیم تا ببینیم چیدمان قطعات داخلی به چه گونه است و چه چیزهایی امکان ارتقاء را دارند، همچنین آیا انجام این کار توسط کاربر میسر است یا حتماً باید به مرکز خدمات مراجعه شود.\nاول اینکه در نظر داشته باشید، تمامی لپ‌تاپ‌های MSI در زیر شاسی خود و روی یکی از پیچ‌ها، برچسب Seal Warranty دارند. به این معنی که در مدت زمان گارانتی در صورت مخدوش شدن این برچسب، مرکز خدمات رسمی آنها چه در ایران و چه در دیگر کشورها از ارائه خدمات به کاربر امتناع خواهد کرد.\nپس توصیه ما در اولین مرحله این است که تا اتمام مدت زمان گارانتی تصمیم به ارتقاء و تعویض قطعات نداشته باشید. حتی در این مدت زمان مرکز خدمات ممکن است با نصب هر قطعه‌ای به دلایل مختلف نظیر عدم سازگاری درخواست شما را رد کند.\nبه هر حال برای بازکردن و دسترسی به قطعات، لازم است شاسی زیرین دستگاه را کامل باز کنید و پلمب لیبل مورد نظر را بشکنید.\nدر ابتدای کار لازم است بگوییم که GF66 در این زمینه ما را شگفت زده کرد. MSI با ساده‌تر کردن امکان تعمیرپذیری و دسترسی آسان به قطعات تا حد زیادی هنر طراحی خود را به نمایش گذاشته است.\nپس از بازکردن تمامی پیچ‌ها، قاب زیرین دستگاه با کمی دقت و حوصله و با استفاده از یک کارت پلاستیکی یا ابزار مناسب باز می‌شود.\nاولین موضوعی که برایمان جالب و مفید به نظر آمد، این بود که MSI مادربورد GF66 را طوری طراحی کرده تا تمامی قطعات در سمت باز شده نمایان باشد. در سمت دیگر مادربورد هیچ قطعه قابل دسترسی نیست و کاربر برای ارتقاء اصلاً نیازی به باز کردن کامل مادربورد ندارد.\nدر اینجا شما می توانید دسترسی کاملی به فن‌ها، هیت سینک، ماژول های RAM، ماژول SSD و ماژول وایرلس داشته باشید.\nهمانطور که کمی قبل‌تر گفتیم، روی مادربورد علاوه بر SSD M.2 فعلی که از پروتکل NVMe پشتیبانی می کند، یک اسلات M.2 دیگر هم برای SSD دوم با سایز 2280 در نظر گرفته شده که کاربر می تواند از بین انبوهی از حافظه های درون بازار ماژول مورد نظرش را تهیه و نصب کند. MSI برای عملکرد بهتر SSD اصلی، زیر آن را با 2 ترمال پد بزرگ پوشانده تا انتقال حرارت آن بهتر انجام شود.\nهمچنین نکته بسیار سودمند دیگر هم فضای در نظر گرفته شده برای نصب یک هارد دیسک 2.5 اینچی است که برخلاف برخی مدلها نیازی به تهیه کابل فلت SATA ندارد و همه چیز از پیش آماده است.\nدر مورد رم ها نیز 2 اسلات SO-DIMM بطور پیش فرض با 2 ماژول 8 گیگابایتی اشغال شده که اگر بخواهید آنها را به 32 گیگابایت ارتقا دهید، لازم است که هر 2 ماژول تعویض شوند.\nو اما نقطه قوت GF66 و عموماً اکثر لپ‌تاپ‌های MSI در کولر و خنک کننده پیشرفته و کارآمد آن است. MSI برای این دستگاه از یک هیت‌سینک با 2 فن استفاده کرده و هیت پایپ ها و لوله های مسی زیادی را برای آن در نظر گرفته است.\nهمانطور که در عکس مشخص است تراشه سمت راست کارت گرافیک RTX3060 بوده و تراشه سمت چپ پردازنده 11800H است. فن سمت راست 2 هیت پایپ اختصاصی برای کارت گرافیک دارد و فن سمت چپ نیز یک هیت پایپ اختصاصی برای پردازنده.\nاما نکته مهم اینجاست که این خنک کننده تنها این دو تراشه را خنک نمی کند و قطعات دیگری نظیر VRMها و چیپ حافظه‌های گرافیک هم زیر این هیت سینک قرار گرفته‌اند و از این کولر استفاده می کنند.\nدر تست‌های ما CoolerBoost 5 عملکرد بسیار عالی از خود نشان داد و می‌تواند در صورت قرارگیری لپ‌تاپ روی یک سطح صاف، در حین پردازش‌های سنگین به خوبی دمای پردازنده و کارت‌گرافیک را در حد مناسبی نگه دارد. هرچند صدای فن‌ها در ماکزیمم دور خود نویز زیادی ایجاد می‌کنند و از فاصله دور هم صدای آنها قابل شنیدن است.\nنکته دیگر GF66 در طراحی داخلی مجزا بودن بورد اتصال USB های سمت چپ دستگاه از مادربورد است که باعث راحتی تعمیرات آن می شود.\nتنها نکته منفی که در چیدمان داخلی GF66 دیدیم این بود که کابل اتصال LVDS نمایشگر از زیر هیت پایپ کارت گرافیک رد شده و ممکن است در گذر زمان با توجه به حرارت بالای کارت گرافیک دچار پوسیدگی و اتصال کوتاه شود.\nو اما موضوع عجیبی که در GF66 مشاهده کردیم، وجود یک قطعه فلزی نسبتا سنگین در درون قاب پشتی دستگاه بود! این قطعه فلزی با روکش آبی رنگ دقیقا روی محل هارددیسک قرار می گیرد و چیزی حدود 200-250 گرم به وزن دستگاه افزوده است. احتمالا علت استفاده از آن کمک کردن به فرایند خنک‌سازی بوده وگرنه علت دیگری برای آن نمی توان یافت.\nGF66 یک دستگاه قدرتمند در بخش سخت‌افزار محسوب می‌شود، چه از لحاظ قطعات اصلی و چه از لحاظ آسانی دسترسی به آنها. ارتقا و تعویض ماژول‌ها، باز کردن و تمیز کردن هیت‌سینک به راحتی امکان و با کمی آشنایی با اصول تعمیرات و دقت کافی قابل انجام است.\nبهتر است GF66 و کل توانایی هایی که در موردش صحبت شد را در میدان مبارزه بسنجیم. برای بنچمارک‌ها ما طیف وسیعی از نرم‌افزارها را برای پردازنده، کارت‌گرافیک، SSD، خنک‌کننده و ... استفاده کرده‌ایم. نسخه بایوس GF66 در تمامی این تست‌ها همان بایوس پیش‌فرض کارخانه و نسخه 306 بوده است.\nبا توجه به پردازنده و کارت گرافیک قوی GF66 و همچنین حافظه رم کافی، انتظار می‌رود نتایج خوب و مناسبی از این دستگاه ثبت شود. برای شروع به اولین و مهمترین بخش یعنی اجرای بازی‌ها و نرخ فریم بدست آمده می‌رویم، چیزی که از هر موضوعی برای گیمرها مهم‌تر است.\nهمانطور که در جدول فوق می‌بینید، GF66 به لطف گرافیک قدرتمند RTX3060 می‌تواند تمام بازیهای روز دنیا را در رزولوشن فول اچ‌دی با جزئیات گرافیکی بالا به خوبی اجرا کند. تنها در تست بازی Red Dead Redemption 2 با نهایت جزئیات تنظیم شده، این دستگاه نرخ میانگین 26 فریم را ثبت کرده که می‌توان با کاهش برخی پارامترها این میزان را بالاتر برد.\nبطور کلی می‌توانید انتظار داشته باشید GF66 به عنوان یک لپ‌تاپ گیمینگ میان‌رده تا چند سال در صورت رعایت جزئیات گرافیکی و استفاده صحیح از آن، شما را در بازیها همراهی کند.\nدر ادامه برای بررسی توان کارت گرافیک، به سراغ تست مشهور 3DMark نسخه Advanced Edition و تست‌های همیشگی‌اش می‌رویم.\nدر جدول و چارت‌های زیر تمام نتایج بدست آمده از لپ‌تاپ GF66 را مشاهده می‌کنید:\n2021/11/20، 04:14 PM\nمجموعه نرم‌افزارهای Cinebench برای بررسی توان کلی پردازنده و فریم‌دهی کارت گرافیک به کار می‌رود. ما از نسخه‌های R11.5، R15 و نسخه جدید R23 بدین منظور استفاده کردیم. نتایج کلی پردازنده Core i7-11800H و کارت گرافیک RTX3060 انویدیا در چارت و تصاویر زیر آمده است:\nتست‌های پردازنده تک‌هسته و مالتی Cinebench، عملکرد کلی پردازنده را برای استفاده‌هایی نظیر رندرینگ و ترسیم تصاویر به خوبی نشان می‌دهند. امتیاز فوق‌العاده 1853 برای پردازنده در حالت Multi Core تاکنون بالاترین امتیاز کسب شده در چارت های ما بوده است و امتیاز 191.25 فریم برای کارت گرافیک هم نشان از قدرت بالای RTX3060 دارد، هرچند MSI از کم‌توان‌ترین نسخه RTX3060 برای GF66 استفاده کرده است.\nدر نسخه جدید R23 هم پردازنده GF66 توانسته امتیاز بسیار خوب 1506 را برای تک‌هسته و امتیاز 10454 را برای حالت Multi Core به ثبت برساند.\nبنچمارک Geekbench بطور اختصاصی به بررسی پردازنده و امتیازدهی آن می‌پردازد. در این تست نتیجه 7636 برای تمام هسته‌ها و امتیاز 1548 برای یک هسته ثبت شده است. عملکرد کلی Core i7-11800H در این تست فوق‌العاده ثبت شده و نسبت به لپ‌تاپ MSI Alpha 15 با پردازنده AMD Ryzen 7 3750H نتایج دوبرابری را نشان می‌دهد.\nهمچنین در تست گرافیکی OpenCL نیز امتیاز خیره‌کننده 90438 برای کارت گرافیک RTX3060 و امتیاز 8437 برای کارت گرافیک مجتمع اینتلی ثبت شده است. امتیاز بدست آمده برای RTX3060 تقریباً با کارت RTX2070 Super و AMD RX6700 XT برابری می‌کند.\nنرم‌افزار CPU-Z جدا از اطلاعات مفیدی که درباره پردازنده و حافظه می‌دهد، یک بخش بنچمارک هم دارد. در این تست پردازنده Core i7-11800H توانست امتیاز خیره‌کننده 5314.2 را برای حالت چند‌هسته‌ای با ماکزیمم Thread پردازنده و امتیاز 603.4 را برای تک هسته ثبت کند که بالاترین امتیاز در چارت‌های ما تاکنون بوده است.\nجالب است بدانید نتیجه بدست آمده برای این پردازنده، با پردازنده دسکتاپ AMD Ryzen 7 3800X تقریباً برابری می‌کند! حتی نتیجه GF66 نسبت به نتیجه استاندارد چارت‌های موجود CPU-Z حدود 100 امتیاز عملکرد بهتری را نشان می‌دهد که احتمالاً به دلیل عملکرد بسیار خوب خنک‌کننده CoolerBoost 5 است.\nبنچمارک PCMark10 یکی از برجسته‌ترین برنامه‌های تست سخت افزاری است. این برنامه یک ابزار الگوبرداری قدرتمند را در اختیار کاربر قرار می‌دهد که برای بررسی عملکرد عمومی یک سیستم کامپیوتری و قابلیت‌های قطعات سخت افزاری مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. یکی از برجسته‌ترین ویژگی‌های PCMark10، استفاده از سناریوهای متفاوت، با هدف محک زدن سخت افزارها در پردازش‌های گوناگون است. از بازی گرفته تا ادیت های گرافیکی، کاربردهای روزمره، خانگی و ...\nامتیاز فوق‌العاده 6451 برای GF66 در این تست ثبت شده است.\nاحتمالا نام بنچمارک NovaBench را در گذشته نیز شنیده‌اید. این بنچمارک به چند شیوه قابل استفاده بوده و بارزترین آن، تست کلی از سیستم است. امتیاز ثبت شده برای GF66 عدد 3494 است.\nهمچنین تست‌های مجزا و منحصر به فردی مربوط به حافظه‌های درونی پردازنده شامل حافظه‌های کش سطوح مختلف نیز در این نرم‌افزار مورد بررسی قرار می‌گیرد.\nنتیجه کلی تست‌های پردازنده، حافظه و GPGPU را در تصویر و جدول زیر مشاهده می‌کنید:\nهمچنین در تصویر زیر نتایج مربوط به سرعت خواندن و نوشتن حافظه رم و حافظه‌های کش L1، L2 و L3 پردازنده Core i7-11800H مشخص است:\nیکی دیگر از بخش‌های بسیار مهم که باید مورد بررسی قرار بگیرد، عملکرد واحد حافظه ذخیره‌سازی دستگاه است. همانطور که گفتیم یک ماژول 512 گیگابایتی SSD از نوع NVMe PCIe نسل سوم ساخت کینگستون روی GF66 بطور پیش فرض نصب شده است. این ماژول کاملاً اقتصادی عملکرد کاملاً معمولی از خود نشان داد و از آنجایی که اطلاعات خاصی از آن در سایت سازنده و بررسی‌های دیگر موجود نبود، ابتدا احتمال دادیم شاید عملکرد نه چندان جالب آن مربوط به حافظه‌های QLC Nand باشد! اما در تست‌های متوالی، عملکرد سینوس وار این ماژول نشان داد که این مشکل بطور کلی مربوط به کیفیت ساخت متوسط این ماژول می‌شود و کاربر گیمر این دستگاه بهتر است بعد از اتمام مدت زمان گارانتی، اقدام به تعویض آن با یک نمونه کارآمدتر از برندهای معتبرتر کند.\nهمانطور که در تصاویر زیر مشخص است، مشکل مربوط به سرعت نوشتن ترتیبی و تصادفی در تست‌های نرم‌افزار Crystal Disk Mark است. به طوری که یکبار سرعت‌ها محدود به زیر 200 مگابایت بر ثانیه بوده و گاهی به 900 مگابایت بر ثانیه در حالت نوشتن متوالی Seq می‌شود.\nالبته مواردی نظیر حرارت تولیدی ماژول و میزان ظرفیت خالی در دسترس نیز در این اختلاف فاحش بی‌تاثیر نیست، اما این مقدار اختلاف نیز غیر عادی است. از سوی دیگر حداکثر سرعت خواندن زیر 2 گیگابایت بر ثانیه نیز در حد و اندازه اسلات M.2 PCIe نسل سوم این دستگاه نیست و نشان می‌دهد ماژول ساخت کینگستون یک ماژول کاملاً اقتصادی و به نوعی صرفاً کار راه انداز است.\nهمچنین در تست AS SSD نیز نتایج زیر برای این ماژول بدست آمده است:\nدر وضعیت کنونی بازار سخت‌افزار و لپ‌تاپ ایران، هزینه 40 تا 50 میلیون تومانی برای یک لپ‌تاپ هزینه سنگینی است. اما GF66 در واقعیت یک لپ‌تاپ گیمینگ میان‌رده محسوب می‌شود؛ لپ‌تاپی که سازنده در بسیاری موارد از قابلیت‌های مدل‌های رده‌بالایش کاسته تا بتواند در محدوده 2000 دلاری یک محصول کارآمد بسازد.\nبا تمام توضیحات درباره GF66 11UE، باید در نظر داشته باشید که این لپ‌تاپ قدرتمند‌ترین پردازنده فعلی موبایل اینتل را به همراه دارد؛ یک پردازنده غول که رکوردهای بنچمارک عالی به همراه دارد.\nاگر امروزه این لپ‌تاپ را به هدف گیمینگ خریداری کنید، می‌توانید در آینده با ارتقاء حافظه رم و ماژول SSD و بکارگیری ماژول دوم یا هارددیسک، وضعیت کلی آن را بهبود زیادی دهید.\nاز سوی دیگر این لپ‌تاپ در بازار فعلی ایران رقبای مشخص و نام آشنایی همچون Lenovo Legion 5 Pro و Asus ROG Strix G17 (مدل رایزن) را دارد و می‌توان گفت روی کاغذ از لحاظ مشخصات سخت‌افزاری نسبت به هر دو رقیب، برتری کلی دارد.\nGF66 یک لپ‌تاپ ایده‌آل برای گیمرهای عادی و افرادی که ساعات زیادی در روز را صرف بازی نمی‌کنند و صرفاً نیاز به یک لپ‌تاپ گیمینگ با ویژگی‌ها و فیچرهای حداقلی دارند کاملاً مناسب است.\nMSI تمام تلاش خود را کرده تا قابلیت‌های غیرضروری نظیر نور پس زمینه RGB، اسپیکرهای بیشتر، بدنه فلزی، پورت‌های بیشتر و ... را کنار بگذارد و از سوی دیگر یک پردازنده و کارت گرافیک در خور در این دستگاه استفاده کند تا نتیجه‌ی آن یک لپ تاپ گیمینگ قدرتمند با قیمت متعادل (البته در ابعاد جهانی) باشد. چرا که صرف هزینه حدود 50 میلیون تومانی در تاریخ نگارش این بررسی را نمی‌توان نادیده گرفت.\nدر هر صورت اگر مشکلی بابت بودجه ندارید، لپ تاپ ام‌اس‌آی GF66 را به عنوان یک لپ‌تاپ گیمینگ میان‌رده با پردازنده عالی، کولینگ پیشرفته، کیبورد خوب، نمایشگر با رفرش ریت بالا و قابلیت ارتقاء پذیری بی‌نظیر را گزینه‌ای بسیار مناسب برای خرید می‌دانیم.\nپردازنده قدرتمند و پرچمدار Core i7-11800H با توان پردازشی بسیار بالا\nکارت گرافیک RTX3060 در این رده قیمتی\nارتقاء پذیری بسیار خوب و آسان\nنمایشگر 144 هرتزی با پنل IPS و زاویه دید بسیار مناسب\nخنک‌کننده CoolerBoost 5 با توان دفع حرارت بسیار خوب\nقیمت مناسب‌تر در برابر رقبا\nطراحی متفاوت قسمت Numpad کیبورد\nنویز بالای فن‌ها در حالت Full Load\nکلید‌های سفت تاچ‌پد\nصدای ضعیف اسپیکرها\nماژول SSD پایین‌تر از حد استاندارد\nحال با کلیه حرف‌های گفته شده در این بررسی، در نهایت لپ تاپ گیمینگMSI Katana GF66 11UE موفق به دریافت امتیاز خوب 8.2 از 10 و نشان "Gamer's Choice" از لابراتوار تخصصی شهر سخت افزار شد.\nیکی از محورهای تبلیغات MSI در لپ‌تاپ‌هایش، خنک‌کننده‌های اختصاصی و پیشرفته‌ای است که استفاده می‌کند. در لپ‌تاپ‌های گیمینگ نیز این بحث به دلیل فشار مداومی که روی پردازنده و کارت گرافیک وجود دارد بسیار دارای اهمیت است و لازم است سخت‌افزار مورد استفاده برای ارائه نتیجه دلخواه گیمر در وضعیت دمایی پایدار و قابل اطمینانی باشند.\nMSI برای GF66 از خنک‌کننده CoolerBoost 5 استفاده کرده است. این خنک‌کننده از 6 هیت پایپ و 2 فن بطور مجزا مخصوص پردازنده و کارت گرافیک بهره‌مند است و MSI عنوان کرده طراحی لوله‌های مسی را تغییر داده و جداره داخلی آنها را باریک‌تر در نظر گرفته تا انتقال حرارت بیشتری نسبت به فرم‌های قبلی انجام شود.\nهمانطور که در تصویر فوق می‌بینید، این 6 لوله مسی نه تنها پردازنده و GPU بلکه حافظه‌های VRAM و VRMهای پردازنده را نیز تحت پوشش دارند و کار انتقال حرارت آنها را نیز انجام می‌دهند. همچنین MSI خروجی اگزورهای هوا را برای GPU به دو سمت چپ و پشت انتقال داده تا دفع حرارت کارت گرافیک به بهترین شکل انجام شود.\nطراحی کولر این لپ‌تاپ بدین شکل است که هوای خنک را از زیر شاسی و همچنین فضای بالای کیبورد به داخل کشیده و از خروجی های پشت و کناره راست لپ‌تاپ به بیرون هدایت می‌کند. بنابراین لازم است که لپ‌تاپ در حین استفاده‌های سنگین همواره روی یک محیط صاف و ثابت قرار گیرد.\nMSI در نرم‌افزار اختصاصی MSI Center این لپ‌تاپ پروفایل‌های فعال‌سازی خنک‌کننده را قرار داده است تا کاربر از آن در حالت Auto یا Advanced یا CoolerBoost استفاده کند، اما اگر نیاز فوری به فعال‌سازی سریع فن ها در حداکثر توان خود دارید، تنها کافیست ترکیب کلید‌های FN+Arrow Up را فشار دهید تا بلافاصله فن‌ها در بالاترین سرعت خود به گردش درآیند، اگرچه نویز بسیار زیادی را خواهید شنید.\nما برای تست خنک‌کننده GF66 آن را در دو حالت Idle یا آماده به کار و Load یا 100% فشار پردازشی پردازنده و کارت گرافیک قرار دادیم. به منظور درک بهتر از عملکرد خنک‌کننده، ما آن را حدود 20 دقیقه در این وضعیت نگه داشتیم تا به پایداری کامل برسد و فن‌ها حداکثر کارایی خود را نشان دهند.\nتست‌های ما در حالت پروفایل Auto گرفته شده و خنک‌کننده بطور هوشمند در صورت تحت فشار قرار گرفتن پردازنده یا کارت گرافیک یا هردو بطور همزمان، سرعت گردش فن‌ها را به حداکثر میزان خود می‌رساند.\nآنطور که از نتایج مشخص است، خنک‌کننده به خوبی در وضعیت Load دمای بدنه لپ‌تاپ را کنترل می‌کند. محل استراحت‌گاه دست خیلی دمای بالایی را نشان نمی‌دهد و وضعیت دمایی کیبورد هم قابل قبول است. اما دمای پردازنده حین وضعیت کاری 100% به شدت افزایش پیدا کرده و به 97 درجه رسیده است. از آنجایی که تحمل دمایی Core i7-11800H حدود 100 درجه سانتیگراد است، بایوس دستگاه با ایجاد تعادل بین فرکانس کاری و حداکثر دمای ایجاد شده، پردازنده را در محدوده عملکرد کاری مجاز نگه می‌دارد و چندان جای نگرانی نیست.\nدر مورد GPU نیز چیپ RTX3060 نیز حداکثر دمای 85 را از خود نشان می‌دهد و مشکلی وجود نخواهد داشت.\nاما نکته مهمی که باید به آن اشاره کنیم و جزو موارد ضعف GF66 به شمار می‌رود، توان کم آداپتور 180 واتی آن برای این سخت‌افزارها است. پردازنده این دستگاه در حداکثر وضعیت کاری خود، مصرف انرژی 72 واتی را ثبت کرده است و از آنجایی که 80 وات هم توان مصرفی کارت گرافیک در حداکثر وضعیت خود است، تنها 28 وات توان باقیمانده آداپتور در حالت گیمینگ حداکثری به بقیه قطعات نظیر نمایشگر، حافظه رم و SSD، خنک‌کننده و ... خواهد رسید.\nنکته‌ای که ظاهراً MSI با کمی بی دقتی آن را فدای قیمت تمام شده کرده و از استفاده از آداپتور با ظرفیت بیشتر خودداری کرده است. اگر کارت RTX3060 با توان 80 واتی را پرچمدار حساب نکنیم، بهترین پردازنده نسل یازدهم اینتل بی چون و چرا یک پرچمدار پرمصرف و پرحرارت است و نیاز به تغذیه مناسب دارد.\nاگرچه توان مصرفی 72 واتی این پردازنده در حالت Turbo هسته‌ها محاسبه و بدست آمده است و میزان پایداری نیست و به دلیل ملاحضات دمایی، بایوس دستگاه آن را کنترل خواهد کرد. اما بهتر می‌بود MSI از این آداپتور برای این پردازنده استفاده نمی‌کرد. نکته‌ای که در برخی بررسی‌های انجام شده در منابع خارجی نیز به آن اشاره شده است.\nدر اولین نگاه واضح است که Katana GF66 از لحاظ صدا با تنها 2 بلندگو که جهت پخش صدای آنها به سمت پایین است (Bottom Firing) خیلی چنگی به دل نمی زند. MSI با حذف بلندگوهای برند Dynaudio و استفاده از تنها یک جفت اسپیکر احتمالاً خواسته در قیمت نهایی این مدل صرفه‌جویی کند تا برای گیمرهایی که از هدست و اسپیکر اکسترنال استفاده می کنند دستگاه اقتصادی‌تری بسازد.\nاسپیکرهای GF66 در تست ما تنها توانست به حداکثر بلندی صدای 73 دسی بل دست پیدا کند، صدای این اسپیکرها دارای فرکانس میانه قوی است، اما بیس معمولی دارد. در کل انتظار معمولی از آنها داشته باشید.\nحتی در GF66 خبری از پروفایل‌های صوتی اختصاصی MSI نیست و نرم‌افزار Nahimic نیز وجود ندارد. در واقع اسپیکرهای این لپ‌تاپ با یک لپ‌تاپ ارزان قیمت 500 دلاری نیز مشابه است.\nباتری داخلی GF66 یک باتری 3 سلولی 11.4 ولتی با ظرفیت اسمی 4700 میلی آمپر ساعت (53.5 وات ساعتی) است؛ در حالی که ظرفیت عملی و واقعی آن 4562 میلی آمپر ساعت معادل 52 وات ساعت است.\nبرای GF66 با کانفیگ رده بالایی که دارد نمی توان انتظار شارژدهی چشمگیری داشت اما این لپ تاپ می تواند برای استفاده گیمینگ بسته به پارامترهای زیادی نظیر روشنایی نمایشگر، تجهیزات متصل به دستگاه، نور پس زمینه کیبورد و ... بین 1.5 تا 2.5 ساعت شارژدهی داشته باشد. برای پخش فیلم هم این لپ تاپ می تواند بین 3.5 تا 4.5 ساعت شارژدهی کند.\nآداپتور 180 واتی این دستگاه می تواند باتری دستگاه را در وضعیت خاموش در کمتر از 2 ساعت بطور کامل شارژ کند.\nدر مورد لپ‌تاپ‌های گیمینگ رومیزی همانند GF66 و بسیاری مدلهای مشابه خودش، چندان نباید انتظار عملکرد باتری بالایی داشت و این دستگاه‌ها برای جابجایی روزانه و استفاده گیمینگ بدون آداپتور ابداً مناسب نیستند. باتری در اینگونه لپ‌تاپ‌ها دقیقاً حکم یک UPS برای کامپیوتر دسکتاپ را دارد و به شما کمک می‌کند برای جابجایی موقت و در صورت نبود برق شهری بتوانید برای مدت زمانی بدون آداپتور سپری کنید.\nهمچنین در نظر داشته باشید، گیم و بازی با سخت‌افزار این لپ‌تاپ توسط باتری قطعاً دچار مشکلاتی نظیر افت شدید فریم و ایجاد گلوگاه خواهد شد و صرفاً از باتری این دستگاه باید برای کارهایی سبک نظیر تماشای فیلم یا وب‌گردی استفاده کرد نه بازی‌های سنگین که نیاز به توان 180 واتی آداپتور دارند.\n2021/11/20، 04:17 PM\nزمان کنونی: 2021/11/29، 02:02 PM Persian Translation by MyBBIran.com - Ver: 5.9


سونی فلش مموری جدید مجهز به USB Type-C خود را معرفی کرد خانه\nدنبال کنیدFacebookTwitterGoogle+YoutubeInstagramRSSورود/ ثبت‌نامورود صفحه اصلیخبرگوناگون سونی فلش مموری جدید مجهز به USB Type-C خود را معرفی کرد\nشرکت سونی به تازگی اقدام به تولید نسل جدیدی از فلش مموری‌ها با بهره گیری از USB Type-C کرده که سری CA1 نام دارند و با سرعت ۱۳۰ مگابایت بر ثانیه داده‌ها را منتقل می‌کنند.تبلیغاتسایت خودرو / خرید پاوربانک / آموزش بازاریابی بر اساس اعلام خود سونی:\nاین نسل جدید از درایو‌های USB آمده است تا نیاز شما به حافظه بیشتر در گجت‌های اندرویدی و یا مک‌بوک خود را برطرف کند. بازار درایوهای USB همچنان در حال توسعه است و سونی با را‌هکار جدید خود، به شما اطمینان می‌دهد که هنگام انتقال داده‌های خود دیگر نیاز نیست نگران از دست دادن آن‌ها باشید. نسل جدید حافظه‌های خانواده CA1 ما که در آن‌ها از USB 3.1 استفاده شده، قابلیت اتصال دو طرفه را فراهم می‌کند که شامل یک استاندارد جدید Type-C و یک Type-A است که کارایی بیشتری را به ارمغان می‌آورد. این درایو برای اتصال به گوشی هوشمند شما مناسب‌ترین گزینه است، اما با کاربرد گسترده‌ای که دارد می‌توانید از آن برای تبلت و لپ‌تاپ خود هم استفاده کنید. این دستگاه با گجت‌های ویندوزی هم به خوبی کار می‌کند و سرعت انتقال بالایی را فراهم می‌کند.\nاولین مدل از نسل جدید درایو‌های سونی در نسخه‌های ۱۶، ۳۲ و ۶۴ گیگابایتی و در ماه آینده وارد بازار می‌شوند.


آرزو نامداري چهارشنبه 24 بهمن 1397 - 07:16\nآب سم زدایی یا دتاکس واتر یک پدیده‌ی جدید است که اخیرا بسیار متداول شده‌است و اسم آن در شبکه‌های اجتماعی مدام دیده می‌شود.\nحتی می‌توانید برخی از افراد مشهور را ببینید که در مورد دستور تهیه‌ی آب سم زدایی توییت می‌کنند و در اینستاگرام پست می‌گذارند. آب سم زدایی اساسا آب پر از میوه یا سبزیجاتی است که خوراکی‌های سالمی برای بدن شما محسوب می‌شوند. این نوشیدنی سموم را از بدن خارج می‌کند و سیستم بدن‌تان را به طور کلی پاکسازی می‌کند.\nنوشیدن آب سم زدایی احتمالا یکی از ساده‌ترین شیوه‌ها برای از دست دادن چربی اضافی است. اعتقاد بر این است که دتاکس واتر به طور موقت سرعت متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و به این ترتیب سبب می‌شود که کالری بیش‌تری سوزانده شود. این نوشیدنی در عین حال برای بهبود سلامت دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. اگر در حال تلاش برای خلاص شدن از شر چربی شکم هستید، برخی از این دستور‌العمل‌های تهیه‌ی آب سم‌زدا را برای آب کردن چربی شکم امتحان کنید. این رسپی‌ها شما را به هدفی که برای تناسب اندام دارید، نزدیک‌تر خواهد کرد.\nبهمن و اسفند ماه‌هایی هستند که همه به فکر زیباتر کردن اندام‌های‌شان می‌افتند. در این دو ماه زنان زیادی در باشگاه‌ها نام‌نویسی می‌کنند. اما فقط ورزش کردن در ورزشگاه ممکن است برای هدفی که دارید کافی نباشد، زیرا باید مقدار کالری که به طور روزانه دریافت می‌کنید را نیز در نظر داشته باشید. و اگر مصمم هستید تا وزن‌تان را کاهش دهید و به دنبال راهی برای رسیدن به این مقصود هستید، خواندن این نوشتار ارزش‌اش را دارد. امروز در این پست، قصد داریم برخی از بهترین دستورالعمل‌های تهیه‌ی آب سم زدایی را برای از بین بردن چربی شکم به اشتراک بگذاریم. در صورتی که استفاده از این رسپی‌ها را با تمرین مناسب و رژیم غذایی منظم همراه کنید، قطعا به شما در دستیابی به هدف‌تان در زمینه‌ی تناسب اندام برای سال نو کمک شایانی خواهند کرد.\nدستور تهیه دتاکس واتر برای سوزاندن چربی شکم\nدتاکس واتر اساسا آبی است که با چندین ماده‌ی تازه و سالم ( غالبا سبزیجات و میوه‌هایی مانند خیار؛ توت‌فرنگی، لیمو و غیره) مزه‌دار می‌شود. ساده‌ترین مثال می‌تواند ترکیب لیمو و آب باشد که همه می‌توانند هر روز برای تمیز کردن سیستم داخلی، به خصوص معده استفاده کنند.\nدستور‌العمل‌های مختلف دتاکس واتر وجود دارد که به طور متفاوتی عمل می‌کنند. در این نوشتار ما دستور‌العمل موثرترین آب‌های سم‌زدا را برای چربی شکم. و در این‌جا بهترین و خوشمزه ترین دستور‌العمل‌های آب سم‌زدا برای چربی شکم است که به شما کمک می‌کند به راحتی اندامی باریک‌تر داشته باشید.\n۱. دتاکس واتر دارچین و سیب\nبا توجه به مطالعات اخیر در ژورنال شیمی مواد غذایی، سیب حاوی ترکیبات غیر قابل هضمی است که باعث رشد باکتری‌های خوب مربوط به کاهش وزن در روده می‌شوند.\nدارچین روند هضم را کند می‌کند و از این رو، اشتها را برای مدت طولانی دور نگه می‌دارد و میل ما را برای خوردن غذا کاهش می‌دهد. همچنین اعتقاد بر این است که دارچین به هضم کمک می‌کند و کربوهیدرات را به طور مؤثرتری متابولیزه می‌کند، روندی که منجر به از دست دادن چند کیلو از وزن اضافی‌تان می‌شود.\nسیب را نازک برش بزنید و دانه‌های آن را بیرون بیاورید. برش‌های سیب را ته بطری‌تان یا پارچ بریزید. یک تکه چوب دارچین هم به آن اضافه کنید. نیمی از پارچ را یخ بریزید و بعد آن را به طور کامل با آب پر کنید. ترکیب را به مدت یک ساعت داخل یخچال بگذارید و بعد آن را کم کم بنوشید. می‌توانید بطری یا پارچ را دو تا سه بار دیگر هم با آب پر کنید تا این‌که در نهایت مواد تشکیل‌دهنده عطر و طعم خود را از دست بدهند.\n۲. دتاکس واتر خیار\nاین مورد شاید، شناخته‌شده‌ترین و محبوب‌ترین آب سم زدایی باشد.\nوقتی که پای سلامتی به میان می‌آید، خیار نقش پررنگی ایفا می‌کند. این ماده‌ی خوراکی فیبر بالا و کالری کمی دارد و سبب می‌شود به مدت طولانی‌تری سیر بمانیم. خیار همچنین دارای مقدار فراوانی پتاسیم و منیزیم است که به تنظیم فشار خون ما کمک می‌کنند. فلاونولی به نام فیستین نیز در خیار یافت می‌شود که ضد التهاب است و باعث بهبود سلامت مغز می‌شود. خیار خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و حاوی پلی‌فنول‌هایی به نام لیگنان‌ها است که سرطان را دور از شما نگه می‌دارد.\nدر این‌جا نحوه‌ی تهیه آب سم زدایی با خیار را می‌بینید:\nدستور غذای دتاکس واتر با خیار برای آب کردن چربی شکم\nبرش‌های نازک خیار را با پوست یا بدون پوست داخل بطری بریزید. نیمی از بطری را یخ بریزید و آن را لب به لب پر از آب کنید. بطری را به مدت یک ساعت داخل یخچال قرار بدهید و همان روز نوشیدنی سم‌زدای‌تان را مصرف کنید. می‌توانید دو تا سه بار دیگر هم بطری را با آب پر کنید تا زمانی که مواد تشکیل‌دهنده عطر و طعم‌شان را از دست بدهند.\n۳. دتاکس واتر آبلیمو و فلفل کاین\nاگر قرار است در یک میهمانی شرکت کنید و به دنبال کاهش وزن سریع هستید، این سم‌زدا برای شما بسیار مناسب است. اگر ۶ تا ۱۲ لیوان از این آب سم زدایی را به صورت روزانه مصرف کنید، هفته ای ۲ تا دو و نیم کیلو کاهش وزن خواهید داشت. فقط به خاطر داشته باشید که در حالی که این رژیم غذایی را دارید، غذای جامد نباید مصرف کنید.\nدر این‌جا نحوه‌ی تهیه این آب سم زدایی را می‌بینید:\nدو قاشق غذاخوری آبلیمو و به همین میزان سرکه سیب، یک قاشق غذاخوری زنجبیل، یک چهارم قاشق دارچین و یک تکه فلفل کاین را به یک لیوان آب ولرم اضافه کنید و ترکیب حاصل را بنوشید!\n۴. دتاکس واتر توت‌فرنگی\nتوت‌فرنگی تولید هورمونی را که متابولیسم بدن را تسریع می‌کند، افزایش می‌دهد و میل ما را به خوردن غذا از بین می‌برد.\nهندوانه یک ماده‌ی خوراکی کم کالری است. حتی اگر در مقادیر زیاد خورده شود، کالری زیادی وارد بدن‌تان نمی‌کند.\nدر زیر، نحوه‌ی آماده کردن این دتاکس واتر را می‌بینید:\nهندوانه، توت‌فرنگی و آب لیموی تازه را با هم مخلوط کنید. ترکیب را داخل بطری‌تان بریزید و نصف آن را با یخ پر کنید. سپس بطری را لب به لب با آب پر کنید. اجازه بدهید نوشیدنی یک ساعت در یخچال بماند و در طول روز آن را بخورید.\n۵. دتاکس واتر بلوبری\nبلوبری به طور طبیعی کلسترول را مهار می‌کند. ترشح آنزیم هیدروکسی متیل‌گلوتاریل کوآنزیم آ ردوکتاز، آنزیم تولید شده توسط کبد روند ایجاد کلسترول را کاهش می‌دهد.\nبلوبری دارای پلی‌فنول‌هایی است که مقدار اضافی گلوکز خون را از بین می‌برند. بنابراین، این میوه مانع افزایش فشار خون ما می‌شود.\nدر این‌جا نحوه‌ی آماده کردن این دتاکس واتر را می‌بینید:\nبلوبری، برش‌های خیار و حلقه‌های لیمو را به یک بطری آب اضافه کنید. سپس آن را داخل یخچال بگذارید تا خنک شود. آب سم زدایی شما آماده است.\n۶. دتاکس واتر بلک‌بری\nبلک‌بری حاوی تانیس است که التهاب روده را کاهش می‌دهد. این میوه پتاسیم فراوانی دارد، که کمی دیورتیک است و به حفظ سلامت کلیه‌ها و کبد کمک می‌کند، و در عین حال چربی شکم را آب می‌کند.\n۷. آب سم زدایی گریپ فروت\nبا توجه مطالعات صورت‌گرفته خوردن نصف یک گریپ‌فروت در روز می‌تواند به میزان قابل‌توجهی وزن را کاهش دهد.\nنوت‌کاتون، یک ترکیب ارگانیک موجود در گریپ‌فروت، آنزیم پروتئین کیناز فعال شده با میتوژن را فعال می‌کند. AMPK فعال روند تولید انرژی در بدن را افزایش می‌دهد و متابولیسم را تحریک می‌کند. این روند به نوبه‌ی خود، منجر به سوزاندن چربی اضافی و کاهش وزن بدن می‌شود.\nدر این‌جا نحوه‌ی تهیه دتاکس واتر گریپ‌فروت را می‌بینید:\n۲ برش نازک از یک گریپ‌فروت رسیده را آماده کنید و آن‌ها را در یک بطری بریزید. ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب هم اضافه کنید. بطری را تا نیمه یخ بریزید و سپس آن را با آب پر کنید. به مدت یک ساعت ترکیب را در یخچال بگذارید تا خنک شود و بعد آن را در طول روز میل کنید.\n۸. دتاکس واتر تمشک\nتمشک برای جلوگیری از افزایش چربی در کبد شناخته شده‌ست و همین به نوبه‌ی خود از بروز التهاب کبدی جلوگیری می‌کند.\nدر زیر دستورالعمل تهیه‌ی آب سم زدایی تمشک را می‌بینید:\nتمشک‌ها را داخل یک پارچ کوچک قرار بدهید و روی آن برش‌های لیمو بگذارید. نیمی از پارچ را یخ بریزید و سپس آن را با آب پر کنید. اجازه بدهید ترکیب یک ساعت در یخچال بماند و در طول روز آن را بنوشید.\n۹. آب سم زدایی پرتقال\nپرتقال فیبر غذایی فراوانی دارد. این میوه از خانواده‌ی مرکبات به مدت طولانی شما را سیر نگه می‌دارد و مقدار غذای مصرفی را کاهش می‌دهد.\nدستورالعمل تهیه‌ی دتاکس واتر پرتقال برای از بین بردن چربی شکم:\nیک پرتقال را برش بزنید و آن را داخل یک پارچ قرار بدهید. در صورتی که تمایل داشته باشید می‌توانید برش‌های لیمو یا برش‌های خیار را نیز به آن اضافه کنید. نیمی از پارچ را یخ بریزید و سپس آن را به طور کامل با آب پر کنید. اجازه بدهید نوشیدنی به مدت یک ساعت در یخچال بماند و در طول روز آن را بنوشید. می‌توانید دو تا سه بار دیگر هم ظرف را با آب پر کنید تا زمانی که مواد تشکیل‌دهنده عطر و طعم‌شان را از دست بدهند.\n۱۰. دتاکس واتر نعناع\nبرگ نعنا حاوی مقدار کمی کاتچین و کافئین است. این دو ماده‌ی شیمیایی، میزان متابولیسم بدن را با بالا بردن دمای بدن افزایش می‌دهند، روندی که به نوبه‌ی خود سبب سوزاندن کالری اضافی بدن می‌شود. همچنین معروف است که نعناع گرسنگی را سرکوب می‌کند و مقدار مصرف غذا را کاهش می‌دهد. این گیاه در عین حال برای بهبود سلامت کلی سیستم گوارش ما مفید است.\nدر این‌جا طرز تهیه‌ی نوشیدنی سم‌زدای نعناع را می‌بینید:\nیک مشت برگ نعناع را در یک پارچ کوچک قرار بدهید. نیمی از پارچ را یخ بریزید و بعد آن را کاملا با آب پر کنید. اجازه بدهید نوشیدنی‌تان یک ساعت در یخچال بماند و سپس در طول روز آن را کم کم بنوشید.\n۱۱. آب سم زدایی زنجبیل\nزنجبیل کورتیزول را مهار می‌کند. سطح بالای کورتیزول باعث افزایش چربی بیش از حد در ناحیه‌ی شکم و در نهایت منجر به افزایش وزن می‌شود. این ریشه‌ی خوراکی قدرتمند متابولیسم را افزایش می‌دهد و به هضم غذا مناسب کمک می‌کند. زنجبیل با کاهش قابل‌توجه سطح کلسترول سرم و کبد، باعث کاهش کلسترول در بدن می‌شود.\nبرای تهیه‌ی آب سم‌زدای زنجبیل، مطابق با روش زیر پیش بروید:\nزنجبیل را له کنید و آن را در یک پارچ کوچک قرار دهید. نیمی از پارچ را یخ بریزید و بعد آن را لب به لب با آب پر کنید. ترکیب را حدود یک ساعت داخل یخچال بگذارید تا هم خنک شود و هم عطر و طعم زنجبیل به خوبی وارد آب شود. نوشیدنی سم‌زدای شما آماده است!\n۱۲. دتاکس واتر آناناس\nآناناس منبع خوبی از منگنز است که کربوهیدرات‌ها و چربی را متابولیزه می‌کند. این میوه حاوی آنزیمی به نام بروملین است که طبیعت ضد التهابی دارد.\nبرای تهیه‌ی آب سم زدایی آناناس مطابق با روش زیر پیش بروید:\nآناناس را برش بزنید و برش‌ها را داخل یک پارچ کوچک قرار بدهید. در صورتی که تمایل داشته باشید، می‌توانید چند برش لیمو نیز به آن اضافه کنید. نیمی از پارچ را یخ بریزید و سپس آن را لب به لب با آب پر کنید. اجازه بدهید ترکیب به مدت یک ساعت داخل یخچال بماند تا هم خنک شود و هم عطر و طعم میوه وارد آب شود. نوشیدنی سم‌زدای شما آماده است!\n۱۳. آب سم زدایی میوه‌ی اژدها\nاین میوه‌ی خارق العاده میلی را که به خوردن میوه داریم ارضاء می‌کند و کمک‌مان می‌کند وزن کم کنیم. میوه‌ی اژدها غنی از فیبر است و کالری کمی دارد. این میوه در عین حال به کنترل قند خون در بدن کمک می‌کند. میوه‌ی اژدها به شما کمک می‌کند که کالری دریافتی‌تان از کالری که می‌سوزانید کم‌تر باشد.\nبرای تهیه‌ی دتاکس واتر میوه‌ی اژدها برای سوزاندن چربی شکم مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:\nمیوه‌ی اژدها را برش بزنید و برش‌ها را داخل یک پارچ کوچک قرار بدهید. چند برش خیلی نازک خیار نیز به آن اضافه کنید. نیمی از پارچ را یخ بریزید و سپس آن را کاملا با آب پر کنید. به مدت یک ساعت داخل یخچال بگذارید تا خنک شود و در عین حال طعم و مزه‌ی میوه‌ها وارد آب شود. این نوشیدنی سم‌زدا را در طول روز بنوشید. می‌توانید دو تا سه بار دیگر هم ظرف را با آب پر کنید تا زمانی که مواد تشکیل‌دهنده عطر و طعم‌شان را از دست بدهند.\n۱۴. دتاکس واتر هندوانه\nبرای تهیه‌ی آب سم زدایی هندوانه جهت سوزاندن چربی شکم مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:\nیک تکه هندوانه را به صورت مکعبی برش بزنید و آن‌ها را داخل پارچ قرار بدهید. مقداری آبلیموی تازه نیز به آن اضافه کنید. در صورتی که تمایل داشته باشید می‌توانید برش‌های باریک خیار یا پرتقال را نیز به ترکیب اضافه کنید. نیمی از پارچ را یخ بریزید و ظرف را به طور کامل با آب پر کنید. یک ساعت آن را داخل یخچال قرار بدهید تا هم خنک شود و هم طعم و مزه‌ی میوه‌ها وارد آب شود. دتاکس واتر شما آماده است.\n۱۵. دتاکس واتر ریحان مقدس\nریحان مقدس سطح کورتیزول را در بدن کاهش می‌دهد. سطح بالای کورتیزول یا هورمون استرس منجر به افزایش وزن و به ویژه رسوب چربی در قمست پایین شکم می‌شود. ریحان مقدس یک آداپتوژن طبیعی است به این معنا که به ما کمک می‌کند تا به طور موثرتری با استرس مقابله کنیم. این گیاه خواص ضد سرطان و آنتی‌اکسیدانی دارد و سموم را از بدن ما خارج می‌کند.\nبرای تهیه‌ی این آب سم زدایی مطابق با رسپی زیر عمل کنید:\nبرگ‌های ریحان مقدس را در یک پارچ کوچک قرار دهید و چند برش بسیار نازک لیمو نیز روی آن‌ها بگذارید. آب جوش روی برگ‌ها و لیمو بریزید و اجازه دهید کم کم دم بکشد و خنک شود. در نهایت، چند قطعه یخ روی نوشیدنی‌تان قرار بدهید و آن را نوش جان کنید.\n۱۶. آب سم زدایی کیوی\nکیوی، که منبع غنی فیبر است، یک مهارکننده‌ی طبیعی اشتها محسوب می‌شود. این میوه ما را به مدت طولانی سیر نگه می‌دارد و میل‌مان را به خوردن غذا کاهش می‌دهد. کیوی در مقایسه با انگور یا نیشکر کالری کم‌تری دارد.\nدر این‌جا این است که چگونه می‌توانید یک نوشیدنی سم‌زدایی کیوی ایجاد کنید.\nدستورالعمل دتاکس واتر کیوی برای از بین بردن چربی شکم:\nکیوی را پوست بکنید و آن را به صورت نازک برش بزنید. برش‌های کیوی را داخل یک پارچ کوچک قرار بدهید. در صورتی که تمایل داشته باشید، می‌توانید برگ نعنا هم به آن اضافه کنید. نیمی از پارچ را با یخ پر کنید و بعد لب به لب داخل پارچ آب بریزید. حدود یک ساعت پارچ را داخل یخچال بگذارید تا خنک شود و در عین حال طعم و مزه‌ی میوه وارد آب شود. آب سم زدایی کیوی آماده است. آن را کم کم در طول روز بنوشید.\n۱۷. دتاکس واتر آلوئه‌ورا\nدر این‌جا دستورالعمل تهیه‌ی آب سم زدایی آلوئه‌ورا را برای از بین بردن چربی شکم می‌بینید:\n۱۸. آب سم زدایی هویج\nهویج یک گیاه خوراکی کم‌کالری است و به میزان فراوانی فیبر دارد. فیبر هویج به آرامی هضم می‌شود. این ریشه‌ی خوراکی همچنین شاخص گلیسمی پایینی دارد و کمک‌مان می‌کند تا این کالری‌های اضافی را به سرعت از دست بدهیم. علاوه بر این، هویج سبب می‌شود که مدت طولانی‌تری را سیر بمانیم.\nبرای تهیه‌ی دتاکس واتر هویج برای از بین بردن چربی شکم مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:\nتکه‌های هویج، سیب و زنجبیل را در مخلوط کن قرار دهید. دستگاه را روشن کنید تا مواد تبدیل به پوره شوند. یک تکه پارچه‌ی توری را روی پارچ فیکس کنید و بعد پوره را آرام از آن رد کنید. پالپ باقی‌مانده را دور بریزید. کمی آب‌لیموی تازه هم روی نوشیدنی‌تان بریزید، یخ اضافه کنید و در نهایت آن را داخل یخچال قرار بدهید. اجازه دهید به مدت حدود یک ساعت بماند تا مزه‌ها به خورد هم بروند. نوشیدنی سم‌زدای هویج آماده است.\nچنان‌چه همه‌ی ما می‌دانیم، نوشیدن آب سرد باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود و در واقع سبب می‌شود بدن ما سخت‌تر کار کند و کالری بیش‌تری را برای گرم کردن آب بسوزاند، و به این ترتیب به ما کمک می‌کند که چربی اضافی بدن‌مان را از دست بدهیم. دتاکس واتر منبعی از مواد مغذی است که سیستم بدن ما را در شرایط عملکرد مطلوب نگه می‌دارند.\nبرخی از مواد تشکیل‌دهنده‌ی آب‌های سم‌زدا ممکن است عوارض جانبی داشته باشند به عنوان مثال ریحان مقدس با بروز ناباروری ارتباط دارد. در صورت لزوم با پزشک‌تان در مورد دوز مناسب مواد تشکیل‌دهنده مشورت کنید.\nآیا شما هم تصمیم گرفته‌اید که وزن‌تان را کاهش دهید و در سال جدید اندامی زیبا داشته باشید؟ بسیار خب! پس لازم است روی این هدف کار کنید و برخی از این دستور‌العمل‌های آب‌های سم‌زدا را امتحان کنید. این نوشیدنی‌ها به شما کمک خواهند کرد که به سمت هدف‌تان حرکت کنید. تا آن زمان سالم، متناسب و زیبا بمانید!\nبرچسب ها : اب سم زدایی، دتاکس، کاهش وزن، چربی سوزی، سم زدایی، فروشگاه اینترنتی دی دیل\nبازدید کل: 9896243


هتل مروارید تهران | عکس ، قیمت، رزرو هتل مروارید تا 35% تخفیف\nآدرس : میدان هفت تیر، روبروی مسجد الجواد\nهتل مروارید تهران هتلی سه ستاره و بسیار شیک در بهترین نقطه شهر می باشد که همین امر سبب شده تا بیشتر مسافران ترجیح دهند در این هتل تهران اقامت کنند. این هتل تهران در سال 1348 شروع به کار کرد اما برای بهبود سطح کیفیت سال 1396 مورد بازسازی قرار گرفت. هتل به دلیل دسترسی خیلی خوب تا مراکز خرید، بسیار مناسب ... بیشتر بخوانید\nفاصله تا خیابان ولیعصر 39 دقیقه پیاده روی (3.4 کیلومتر)\nفاصله تا کاخ سعدآباد 15 دقیقه با ماشین (12.6 کیلومتر)\nفاصله تا دربند 18 دقیقه با ماشین (14.4 کیلومتر)\nفاصله تا درکه 17 دقیقه با ماشین (14.5 کیلومتر)\nفاصله تا آبشار سنگان 59 دقیقه با ماشین (38.4 کیلومتر)\nفاصله تا برج میلاد 18 دقیقه با ماشین (11.6 کیلومتر)\nفاصله تا شاطر عباس 39 دقیقه پیاده روی (3.0 کیلومتر)\nفاصله تا مجتمع تجاری میلاد نور 15 دقیقه با ماشین (11.6 کیلومتر)\nهتل مروارید تهران هتلی سه ستاره و بسیار شیک در بهترین نقطه شهر می باشد که همین امر سبب شده تا بیشتر مسافران ترجیح دهند در این هتل تهران اقامت کنند. این هتل تهران در سال 1348 شروع به کار کرد اما برای بهبود سطح کیفیت سال 1396 مورد بازسازی قرار گرفت. هتل به دلیل دسترسی خیلی خوب تا مراکز خرید، بسیار مناسب برای بانوان می باشد تا ساعت‌ها برای خرید لباس شب، کودک و خریدهای دیگر وقت بگذارند.\nهتل مروارید تهران دارای لابی زیبایی می باشد که امکانات بسیار مطلوبی نظیر تلویزیون صفحه تخت، مبلمانی زیبا، سیستم تهویه هوا، سیستم سرمایشی و ... در لابی طراحی شده است. همین امکانات سبب می شود تا در بدو ورود میهمانان احساس راحتی بیشتری کنند.\nاتاق های هتل مروارید تهران\nهتل مروارید تهران در 3 طبقه ساختمانی بنا شده است که 70 باب واحد اقامتی در این طبقات پرکنده شده اند. این اتاق ها شامل یک تخته، دوتخته دبل، دوتخته تویین، سه تخته، سوئیت سه نفره می باشد. تمامی اتاق های هتل متنوع و شیک چیده شده اند. اتاق ها به دلیل نوردهی خوبی که دارند باعث شده تا میهمانان حس خوبی داشته باشند.\nمروارید تهران چه امکاناتی دارد؟\nهتل مروارید تهران کافی‌شاپی دارد که انواع نوشیدنی ها و خوراکی های خوشمزه را با بهترین کیفیت عرضه می کند. در رستوران این هتل تهران انواع غذاهای خوشمزه با منو انتخابی و کیفیت مطلوب سرو می گردد. پرسنل رستوران سرویس دهی عالی ارائه می دهند و با رویی گشاده از میهمانان پذیرایی می کنند.\nاز امکانات هتل مروارید شهر تهران می توان به اتاق چمدان، لاندری، نمازخانه، فروشگاه (تهیه ی سوغاتی)، فضای سبز (مکانی دنج و آرام)، سالن بدنسازی برای میهمانان ورزشکار و ... اشاره نمود. هتل بهار تهران و هتل پرشیا 1 تهران می توانند گزینه های دیگر انتخاب، برای اقامت در پایتخت باشند.\nهتل مناسبی بود پیشنهاد میدم


کارلوس کی روش زهرش را به استقلال ریخت / پیش‌بینی عادل درست از آب درآمد | وقایع روز\nکارلوس کی روش زهرش را به استقلال ریخت / پیش‌بینی عادل درست از آب درآمد\nفوتبال ایران امیدوار است پس از سالها یک مربی ایرانی درجه یک داشته باشد که سالها حضورش در فوتبال اسپانیا و کار با مربیان بزرگ از او یک مربی وطنی با کیفیت بالا ساخته است.\nنکونام می گوید هدفگذاری من این است که هر سال در هر تیمی هستم بهترین عملکرد را برای تیم و هواداران داشته باشم.\nجواد نکونام را باید آینده‌دارترین مربی فوتبال ایران دانست؛ مربی جوانی که فقط در سه سال مربیگری، یک تیم را بعد از ۲۴ سال به لیگ برتر برگرداند و یک تیم دیگر را پس از سالها غیبت در آسیا به لیگ قهرمانان رساند و فصل بعد هم فولاد را برای اولین بار قهرمان جام حذفی کرد.\nبعد از این سه فصل موفق، فوتبال ایران امیدوار است پس از سالها یک مربی ایرانی درجه یک داشته باشد که سالها حضورش در فوتبال اسپانیا و کار با مربیان بزرگ از او یک مربی وطنی با کیفیت بالا ساخته است.\nنکونام در گفت‌وگویی به سؤالات ما درخصوص موفقیت‌های اخیرش پاسخ داده است. این گفت‌وگو قبل از تغییر و تحولات روز گذشته و کناررفتن آذری از مدیریت فولاد انجام شده است.\n*در همین مدت کوتاه سه ساله دوران مربیگری‌تان به دستاوردهای خوبی رسیدید. سال اول تیمی را بعد از چند دهه به لیگ برتر آوردید، بعداز آن در سال دوم مربیگری فولاد را بعد از ۹ سال آسیایی کردید و درسال سوم مربیگری‌تان توانستید عنوان قهرمانی حذفی را کسب کنید. در این ارتباط و حاصل عمر مربیگری‌تان تاکنون برایمان بگویید.\nواقعیت این است به این چیزها فکر نمی‌کنم. سعی می‌کنم کاری که فکر می‌کنم درست است را انجام دهم. در آینده هم ممکن است هر اتفاقی بیفتد.\nقطعا در آینده دوران ناموفق هم خواهم داشت چون در تاریخ فوتبال، شما هیچ مربی را در پیدا نمی‌کنید که همیشه موفق باشد مگر اینکه همیشه بهترین تیمهای یک کشور را در اختیار داشته باشد بنابراین قطعا دوران ناموفق هم خواهم داشت. نکته‌ای که مهم است اینکه باید بتوانم در موفقیت و شکست بهترین تصمیم‌ها را بگیرم و بهترین عملکرد را داشته باشم.\n*سال‌ها قبل عادل فردوسی‌پور در مصاحبه‌ای گفته بود یک اپیلسون شک ندارم جواد نکونام مربی بزرگی می‌شود وتا اینجای کار می‌بینیم پیش‌بینی او درست بوده است. خیلی از کارشناسان هم چنین نظری دارند. برنامه شما برای آینده مربیگری چیست؟\nعادل همیشه به من لطف داشته است. به قول شما خیلی از دوستان و مربیان این جمله را گفته‌اند. امیدوارم با تلاش، زحمت و پیگیری در فوتبال به نتیجه برسم تا بتوانم به موفقیت برسم. امیدوارم عادل فردوسی‌پور هم خیلی زود به تلویزیون برگردد چون واقعا مردم دوستش دارند.\nبیشتر بخوانید: پشت پرده تعلل استقلال برای تمدید قراردادها / پای احمد مددی در میان است ؟\n*بعد از کسب عنوان قهرمانی با فولاد بحث جدایی‌تان از این تیم و پیوستن‌تان به سایر تیم‌ها و حتی استقلال مطرح شد. نظرخودتان چیست؟\nبحث تیم دیگری نیست. حتی در زمان مسابقات یکی، دو تیم دیگر می‌خواستند با من صحبت کنند ولی بخاطر قراردادم و تعهدی که به فولاد داشتم هیچ صحبتی با آنها نکردم و تصمیم نداشتم صحبتی کنم بنابراین تا روز آخر حرفی نزدم.\nبعد از جام حذفی با یک گزینه صحبت کردم، نظراتم را گفته‌ام و منتظر شنیدن پیشنهاد آنها هستم تا ببینم چه اتفاقی در ادامه می‌افتد. اینکه بخواهم از فولاد بروم در حال حاضر نمی‌دانم. واقعیت این است باید صحبتهایی که انجام داده‌ایم جلو برود تا ببینیم چه اتفاقی می‌افتد. منتظر باشگاه فولاد هستم تا صحبتهایی که کرده‌ایم به اعضای هیات مدیره انتقال داده شود و تصمیم‌گیری انجام گیرد.\nنظرتان در مورد لیگ امسال چیست؟\nلیگ امسال بنظرم دو قسمت بود. فاصله بین تیم‌های بالای چه به لحاظ امتیازی چه به لحاظ بازیکنی با تیم‌های پایینی زیاد بود و همین تفاوت فاحشی ایجاد کرد. امسال چند تا تیم خیلی خوب هزینه کردند که فکر می‌کنم کار درستی هم انجام دادند و من به شخصه موافق این موضوع هستم.\nوقتی تیمی آسیایی می‌شود اگر بتواند نتیجه بگیرد می‌تواند هزینه‌های یک ساله تیم را برگرداند و هیچ مشکل بدهی هم برای آنها نمی‌ماند. تیم‌هایی هم بودند که هزینه‌های متوسطی انجام دادند که فقط در لیگ و وسط جدول بمانند.\nبیشتر بخوانید: رقم باورنکردنی مدافع استقلال برای تمدید قراردادش\n*فکر می‌کنید شگفتی لیگ امسال چه بود؟\nشگفتی امسال از نظر من لیگ یکی شدن تیم سایپا بود. سایپا با این همه امکانات و بازیکنانی که داشت و سالها در سطح اول لیگ حضور داشت نباید سقوط می‌کرد. نمی‌دانم مشکل کجا بود اما این اتفاق من را سورپرایز کرد.\nهدف‌گذری خودتان برای مربیگری در آینده چیست؟\nهدفگذاری من این است که هر سال در هر تیمی هستم بهترین عملکرد را برای تیم و هواداران داشته باشم و پیشرفت کنم و جلو بروم. اینکه بخواهم کجا برسم را نمی‌توانم پیش‌بینی کنم. مثل زمان بازی کردن فقط تلاش می‌کنم تا پیشرفت کنم و جلو بروم.\n*همه شما را شاگرد خلف کی‌روش می‌دانند و تاکید دارند سبک او را پیاده می‌کنید. با این موضوع موافقید؟\nشاگرد خلف کی‌روش بودن اگر برایم اتفاق افتاده باشد باعث افتخار من است. کی‌روش یکی از بزرگترین مربیان دنیاست. قطعا از آقای کی‌روش و آقای کاماچو یاد گرفته‌ام همانطور که از آقای مندلیبار یاد گرفته‌ام.\nنکاتی که بدردم می‌خورده را کنار هم گذاشته‌ام و سبک خاص خودم را دارم. من حتی از کار سیمٔونه هم الگو گرفته‌ام. جنگجو بودن تیم‌هایش را خیلی دوست دارم.\n*هنوز هم با کی‌روش در ارتباط هستید و از او مشورت می‌گیرید؟\nبا کی‌روش در ارتباطم. از او مشورت هم می‌گیرم چون مربی بزرگی است. او تجربه‌های گرانبهایی دارد و در دو سه جا به من خیلی کمک کرده است و من توانسته‌ام موفق شوم.\nادعای شاگرد جواد نکونام قبل از پیوستن به استقلال + فیلم\nبابا دم این نکونام گرم حال این کیسه کشا رو گرفت . یه ذره حال کردیم داداش\n۲۶ مرداد ۱۴۰۰ - ۰۲:۰۵\nنکونام مکتب تاجیه و شرافت سرش میشه مث تارتار ک نیست وابده شما هم کاسه داغتر از آش نشید هیچ ربطی ب شما نداره\nبا یک سال بازی کردن مکتب تاجی شد؟؟؟؟\n۲۶ مرداد ۱۴۰۰ - ۲۳:۱۳\nبقول بازیکنان پیکان اگه زورتان می‌رسید خودتو پرسپولیس رو میبردید .دم تقوی و ا...گرم که با واقعیت حرف میزنه


آسیب شناسی دختران فراری\nآسیب شناسی دختران فراری- 22 ص\nفایل ورد word و قابل ویرایش می باشد.\nبعد از پرداخت، همان لحظه می توانید فایل را دانلود بفرمایید.\nابتدا محیط زندگی شخصی دختران\nدوم ، محیط پس از فرار\nو سوم، بعد از آلودگی\nبخش اول : قاچاق دختران\nدختران فراری و شبکه های بین المللی فساد\nخبری از خبر گزاری فرانسه\nسومین قاچاق در جهان\nگزارشی از فروش دختران\nبخش دوم : آسیب های اجتماعی\nدختران فراری لباس پسرانه بر تن می کنند\nرابطه نامشروع بیشترین جرم دختران بزهکار است\nپایین آمدن سن فحشا در ایران\nبخش سوم: خاطرات\nتهران در سال صفر\nفرار دختران ، مقوله ای تلخ و گزنده است که کنکاش در این زمینه نیاز به پژوهش فراوان دارد . شاﻴد به جرأت بتوان گفت ، در ﻫﻴﭻ دوره ای از تارﻴﺦ ، تا به اﻴن حد با ﭽﻨﻴﻥ پدﻴده نابهنجاری مواجه نبوده اﻴﻡ .\nملت ما ، سالیان درازی است که زن را به عنوان موجودی که تقدس او نبایستی شکسته شده و استفاده از زیبایی ها و جمال او فقط برای مرد خانه مجاز است ، شناخته است ، این مسأله در آیین رسمی کشور ما و نیز سنت های اصیل ایرانی به عنوان اصلی پایدار پذیرفته شده است .\nمراسم رسمی خواستگاری و پیچ و خم های ویژه آن و البته مشکلی که یک مرد باید برای رسیدن به همسر مطلوبش طی کند ، گواهی بر سنت های اصیل ایرانی و وجوب حجاب در اسلام و حرمت نگاه کردن به زن نامحرم گواهی بر این اصل در آیین ماست .\nزن در خانه مرد ایرانی و البته مسلمان ، دارای حرمتی فوق العاده است ، حرمتی که اگر بشکند ، زندگی و پشت مرد خانه نیز می شکند . و صد البته که حفظ این حرمت هزینه هایی را نیز طلب می کند و مشکلات و محدودیت هایی نیز به همراه دارد .\nدر هر حال ما هزاران سال بدین گونه زندگی کرده ایم . این فرهنگ پاسخگوی زندگی مردان و زنان ایرانی بوده است .\nو اکنون برخی از دختران ما از این فرهنگ برتافته ، به هر دلیلی تاب مشکلات موجود آن را در خود نمی بینند ، و گاهی برای فرار از این مشکلات دست به فرار از خانه می زنند .\nو چون جامعه فعلی ما ، برای چنین معضلی راه حلی پیشنهاد نمی کند ، و البته گو این تا کنون در این معضل گرفتار نیامده بوده که به فکر طراحی راه حل آن بیفتد ، در مقابله با چنین پدیده ای زمینگیر شده و دست به عملیات انفعالی می زند .\nدختری که در چنین جامعه ای از خانه فرار می کند ، در نهایت به سرنوشت مشخصی نخواهد رسید . شاید اگر این فرار در یک کشور غربی صورت می گرفت ، دختر می توانست با تکیه بر ابزار قانونی زندگی مجردانه ای را برای خود تأمین کند ، اما در ایران ، این ابزار وجود ندارد ، پس کسی که دست به فرار می زند ، به سوی اقیانوسی حرکت می کند که عمق چندانی ندارد ، اما وسعت آن به اندازه کشور ایران و عمیق ترین جای آن تهران است.\nدر این حالت است که صیادان تیزبین به این اقیانوس حمله ور شده و به آسانی شروع به صید این ماهی مقدس می کنند .\nو این گونه شد باندهای بین الملی فساد و فحشای دختران که شاید در آمد آن از قاچاق مواد مخدر هم بیشتر باشد ، به طرف ایران سرازیر شدند .\nو نتیجه این که دختران ایرانی از روسپی خانه های اروپا ، هند ، پاکستان ، دوبی ، شارجه و حتی عراق سر در می آوردند .\nکتاب دختران فراری\nروزنامه ایران (خانواده ) روابط نوجوان با والدین ، دکتر فاطمه حقیقت جو\nمجله رشد ـ آخر خط ، فاطمه رحمتی\nپیک زندان ـ خطر بیخ گوش ماست ، مهرداد برومندی\nآسیب شناسی اجتماعی و جامعه شناسی انحرافات ، دکتر محمد حسین فرجاد.\n١- روزنامه ایران (خانواده ) روابط نوجوان با والدین ، دکتر فاطمه حقیقت جو\n٢- مجله رشد ـ آخر خط ، فاطمه رحمتی\n٣- پیک زندان ـ خطر بیخ گوش ماست ، مهرداد برومندی\n٤- آسیب شناسی اجتماعی و جامعه شناسی انحرافات ، دکتر محمد حسین فرجاد.\nبرچسب ها : آسیب شناسی دختران فراری , گزارشی از فروش دختران , آدمخوارها , پایین آمدن سن فحشا در ایران , سومین قاچاق در جهان , آسیب های اجتماعی , رابطه نامشروع\n© تمامی حقوق مای و معنوی این فروشگاه متعلق به فروشگاه فایل نیما می باشد\nقدرت گرفته از سایت اصلی FileDaram.Com


مکمل های ورزشی پرطرفدار کدام اند؟ | هم ورزشی\nیک بدنساز برای پیشرفت و موفقیت به قدرت عضلانی زیادی نیاز دارد. داوران، قهرمانان بدن سازی را بر اساس توده عضلانی ،مشخصات ، نسبت ، تقارن و حضور مرحله یک ورزشکار انتخاب می کنند. با توجه به معیارها ، جای تعجب ندارد که حرفه ای ترین بدنسازان مکمل را جزء اصلی برنامه تمرینی خود بدانند.\nبرخی از این ورزشکاران آن را با استفاده از استروئیدهای آنابولیک ، پروهورمون ها ، دیورتیک ها و مواد مضر، ناسالم میکنند. علاوه بر ویژگی های مفید همچون تقویت کننده عملکرد ، بسیاری از این مواد همچنین می توانند عوارض جانبی جدی و قابل توجهی داشته باشند. نمونه بارز این ماجرا داستان افدره است – مکملی که یکبار به طور گسترده استفاده شده و به دلیل گزارش های متعدد از عوارض جانبی و مرگ و میر ، ممنوع و از بازار خارج شده است.\nحتی محافظه کارترین بدنسازان معمولاً به مکمل هایی متکی اند که همراه با تقویت شدید ماهیچه ها همراه هستند. تعدادی از محبوب ترین مکمل ها شامل پروتئین ، اسیدهای آمینه زنجیره ای شاخه دار و کراتین هستند.\nپروتئین آب پنیر و کازئین ، دو شکل از پروتئین های رایج و مرسوم هستند.\nآب پنیر، مایع سفت شده و کشیده شده ی پس ازماست یا شیر، که به سرعت هضم و جذب می شود و توانایی قابل توجهی در تحریک سنتز پروتئین ماهیچه ای دارد.\n• وی، پروتئین ۱۵%ــ ۱۱ است و به عنوان یک ماده افزودنی مفید در بسیاری از محصولات غذایی استفاده می شود.\n• آب پنیر کنسانتره، پروتئین ۸۹%- ۲۵ است و معمولاً در مکمل ها استفاده می شود.\n• آب پنیر ایزوله، پروتئین بالای ۹۰% است، معمولا در مکمل ها استفاده می شود.\nکازئین، منبع سفید رنگ شیراست که تا ۸۰ الی ۷۰ درصد پروتئین شیر را تشکیل می دهد. کازئین در میسل ( micelle) جود دارد ، ترکیبی شبیه به گونی صابون که دارای آب زیادی در داخل است و در خارج از آن آب دوست دارد. این خاصیت به پروتئین امکان انتشار پایدار و آهسته آمینو اسیدها را در جریان خون فراهم می کند و بعضی اوقات ساعت ها طول می کشد. این امر باعث می شود کازئین یک منبع پروتئینی خوب بلافاصله قبل از تمرین برای تأمین اسیدآمینه مداوم به عضلات باشد. برخی مطالعات نشان می دهد که مکمل ترکیبی با کازئین و آب پنیر بیشترین قدرت عضلانی را بهبود می بخشد.\nلوسین ، ایزولوسین ، والین (Leucine/ Isoleucine/ Valine )\nاسیدهای آمینه زنجیره ای شاخه ای (لوسین ، ایزولوسین ، والین) نقش مهمی در عضله سازی دارند. برخی محققان دریافتند که پس از ورزش ، اسیدهای آمینه زنجیره ای شاخه ای ، به ویژه لوسین ، میزان سنتز پروتئین را افزایش می دهند و میزان کاتابولیسم پروتئین را کاهش می دهند. صنعت مکمل میلیارد دلاری به سرعت پاسخ داده است. مکمل های لوسین به طور گسترده ای در فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی موجود است و هزینه هر قوطی بیشتر از ۵۰ دلار است . با این حال ، از آنجا که یافته های تحقیق متناقض است وایمنی این محصولات بررسی نشده، آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا مصرف مکمل های آمینو اسید و مکمل های پروتئینی را به طور کلی توصیه کند.\nیکی از مکمل ها، که در تحقیقات وسیعی ثابت شده که مصرف آن همزمان با تمرینات قدرتی فشرده در ساخت توده عضلانی اثربخش است ، کراتین است ( به عنوان کراتین مونوهیدرات فروخته می شود). کراتین ، منبع سریع تامین انرژی، در مقادیر اندک در ماهیچه ها ذخیره می شود. با بارگیری کراتین ، بدنسازان ترکیبات انرژی زا درانبارهای ذخیره ای ماهیچه ای را افزایش می دهند که از این طریق می توان برای تامین انرژی اضافی برای یک جلسه وزنه برداری سنگین از آن استفاده کرد. مطالعات نشان می دهد كه مصرف دوز نسبتاً زیاد كراتین (۲۰ تا ۳۰ گرم در روز تا دو هفته) باعث افزایش ۱۰ تا ۳۰ درصد كراتین عضلانی می شود و می تواند قدرت عضلات را حدود ۱۰ درصد در مقایسه با تمرین مقاومتی تقویت كند. برخی از ورزشکاران گزارش می دهند (اگرچه تحقیقات لزوماً پشتیبانی نمی کنند) در پاسخ پس از استفاده از مکمل های کراتین، دچار گرفتگی عضلانی می شوند.\nدر حالی که بعضی از مکمل ها در حقیقت ممکن است مزایای سلامتی را به همراه داشته باشند ، به طور کلی ، مصرف کنندگان باید با احتیاط این محصولات را خریداری و از آن استفاده کنند ، زیرا از طرف سازمان غذا و دارو (FDA) دقیق بررسی نشده اند.\nهمچنین ، به بدنسازان توصیه می شود قبل از استفاده، در مورد برنامه های مصرف مکمل با یک پزشک متخصص تغذیه یا پزشک اصلی مشورت کنند تا مضررات آن به حداقل برسد و اثر بخشی افزایش یابد.\nبرای مطالعه بیشتر مقاله خانم سلوتی در وبسیات فیت شیپ را به شما پیشنهاد میکنیم.\n“پروتئین کازئین،مزایا، عوارض و نحوه مصرف“\nنویسنده: نیکی شاپوری\nباشگاه ورزشی پروتئین وی چربی سوزی شیک پروتئینی عضله سازی کاهش چربی بدن معرفی باشگاه ها مکمل های بدنسازی نوشیدنی ورزشی همورزشی\nآیا ورزش پیلاتس همان یوگا است؟\nمکمل های ورزشی پرطرفدار کدام...


ورزش علیه دشمن - پیک راستان\nشنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۸ ساعت: ۰۱:۱۲:۵۱\n22 ژانویه 2020\tشماره خبر: 28862\nخانه » تازه های کشوری » ورزش علیه دشمن\nسال پیش درست در چنین روزهایی، خیلی از علاقه‌مندان به سینما و ورزش بی‌تاب این بودند تا ببینند فیلم سینمایی «غلامرضا تختی» که برای نخستین‌بار در جشنواره فجر اکران می‌شد، چطور از آب درآمده است. آیا فیلم بهرام توکلی حق مطلب را درباره جهان پهلوان ادا کرده یا صرفا واگویه‌ای دیگر است با دستمایه ابهام‌زایی درباره مرگ او.\nاعضای تیم ملی هندبال، با سلام نظامی به پرچم سه‌رنگ جمهوری اسلامی ایران و خواندن سرود ملی ثابت کردند نه فقط ستاره‌های عرصه قهرمانی، بلکه مردان روزهای سخت تحریم و تهدید وطن‌شان هستند. یونس آثاری، الله‌کرم استکی، سجاد استکی، محمد‌رضا اورعی، سلامان بربط، محسن بابا‌صفری، مهران حسینی، سعید حیدری‌راد، مجتبی حیدرپور، علی رحیمی‌کازرونی، افشین صادقی، محمد‌امین فرهادی، مجتبی کرمیان، میلاد مسائلی، علی مهدی‌زاده، سیدعلیرضا موسوی، پویا نوروزی‌نژاد و شاهو نصرتی نام‌هایی هستند که تحت هدایت علیرضا حبیبی در تاریخ این مرز و بوم ماندگار خواهند شد و حتی آن ۲ نفری که خارج از فهرست ۱۶ نفره بازی از روی سکوها سلام دادند.\nتیم ملی هندبال ایران در نخستین مسابقه خود در دور دوم رقابت‌های قهرمانی آسیا و انتخابی مسابقات جهانی مقابل کویت قرار گرفت. ملی‌پوشان ایران پیش از شروع مسابقه و در مراسم ابتدای این دیدار، هنگام خواندن سرود ملی کشورمان به سبک سربازان رو به پرچم ایران سلام نظامی دادند. این صحنه در سالن پر از تماشاگر سعد عبدالله کویت موجب تعجب همه هواداران شد. ملی‌پوشان ایران با این حرکت نشان دادند سرباز وطن هستند و برای بالا بردن پرچم سه‌رنگ ایران در هر نقطه‌ای از جهان خواهند جنگید. از سوی دیگر گویا کارشکنی کویتی‌ها برای ورزش ایران تمامی ندارد. در این مسابقه هندبال که در سالن سعدعبدالله برگزار شد، ۶ هزار هوادار از تیم‌ملی کویت حمایت می‌کردند. نکته عجیب اینجاست که ۳ هزار نفر هم پشت درهای بسته سالن ماندند. گفته می‌شود تعداد زیادی از این افراد هواداران تیم‌ملی هندبال ایران بودند که اجازه حضور در سالن به آنها داده نشد. پیش از این هم کویتی‌ها روادید ۲ بازیکن ایران را برای حضور در مسابقات به موقع صادر نکرده بودند.\nرئیس فدراسیون هندبال می‌گوید بازیکنان تیم ملی سلام نظامی دادند تا ثابت کنند چه در ورزش و چه سایر صحنه‌ها به عنوان سرباز وطن جانفشانی می‌کنند. علیرضا پاکدل درباره سلام نظامی بازیکنان تیم ملی هندبال به پرچم جمهوری اسلامی ایران به «وطن امروز» گفت: بچه‌ها قبل از شروع دیدار با تیم کویت در مسابقات قهرمانی آسیا و در مقابل دوربین‌ها و چشم حاضران در سالن موقع پخش سرود به پرچم ایران سلام نظامی دادند تا ثابت کنند چه در ورزش و چه سایر صحنه‌ها به عنوان سرباز وطن جانفشانی می‌کنند. وی در ادامه افزود: با توجه به برگزاری مراسم گرامیداشت شهادت سپهبد قاسم سلیمانی در فدراسیون، ملی‌پوشان این پیروزی را به روح سردار دل‌ها و همراهانش تقدیم کردند. امیدوارم روح سردار عزیز و همراهانش و شهدای هواپیما شاد شده باشد. رئیس فدراسیون هندبال در پایان گفت: ما اول راه هستیم و ۲ بازی حساس دیگر در پیش داریم. امیدوارم با دعای مردم نتیجه خوبی بگیریم.\nگفت‌وگوی «وطن امروز» با دروازه‌بان سابق تیم ملی هندبال\nزهره فلاح زاده: تیم هندبال ایران در اولین دیدار از مرحله دوم جام ملت‌های آسیا و انتخابی رقابت‌های جهانی در کویت مقابل تیم میزبان با نتیجه ۲۴-۲۸ پیروز شد. اما ۲ اتفاق مهم در این دیدار رقم خورد؛ یک اینکه کویتی‌ها حدود ۳۰۰۰ هوادار ایرانی را از حضور در سالن منع کردند و دوم، هنگام پخش سرود جمهوری اسلامی ایران، بازیکنان ایران سلام نظامی دادند. «وطن امروز» برای بررسی وضعیت تیم ملی هندبال ایران و اتفاقات رخ داده با کیارش طاهری، دروازه‌بان سابق تیم ملی و سرمربی تیم باشگاهی سپاهان گفت‌وگویی انجام داد.\nقطعاً گروه ما سخت‌تر است اما در المپیک کره‌جنوبی را شکست دادیم و به همین دلیل بازیکنان مقابل این تیم روحیه بالایی دارند، البته اگر مغرور نشوند و بر هدف‌شان متمرکز شوند، در این صورت می‌توانند براحتی این تیم را برای بار دوم شکست دهند.


اثرات آنتی‌کولینرژیک در اختلال شناختی سالمندان - داروسازی\nاثرات آنتی‌کولینرژیک در اختلال شناختی سالمندان\nنتایج یک بررسی که به دنبال اثرات تجمعی استفاده از داروهای آنتی‌کولینرژیک قوی در ایجاد زوال عقل در افراد مسن (کسانی‌که 65سال سن به بالا دارند) بود، منتشر شد، نشان‌داده که استفاده درازمدت از یک یا چند دارو با اثرات آنتی‌کولینرژیک ممکن‌است با افزایش خطر ابتلا به زوال‌عقل ازجمله بیماری آلزایمر در ارتباط باشد. آنتی کولینرژیک‌ها برای درمان نشانه‌های مثانه بیش‌فعال (OAB) و همچنین افسردگی و آلرژی‌هایی مانند تب یونجه استفاده می‌شود.\n(OAB)بیش‌از 7میلیون بزرگسال را در انگلستان تحت‌تأثیر قرار‌داده است و می‌تواند اثر قابل‌توجهی در کیفیت زندگی داشته باشد. شایع‌تر از آنژین قلبی و دیابت بوده و علایم آن به طور تقریب ممکن است بر زندگی بسیاری از مردم تسلط یابد؛ آزادی حرکت آنها محدود می‌شود؛ موجب جلوگیری از شرکت آنها در فعالیتهایی که درگذشته انجام می‌دادند می‌شود؛ باعث استرس، خجالت و اضطراب می‌گردد. (OAB) به افسردگی نیز مرتبط است.\nبه طور معمول متخصصان مراقبت‌های بهداشتی (OAB) را با استفاده از داروهای آنتی کولینرژیک درمان می‌کنند. این دارو گیرنده‌های استیل کولین موسکارینی در مثانه را هدف میگیرد و برای سالها درمان دارویی اصلی برای (OAB) بوده است.\nداروهای بسیاری برای OAB در دسترس هستند که از جنبه احتمال عوارض جانبی آنتی کولینرژیک در خارج از مثانه مثل اختلال شناختی در سالمندان، متفاوت هستند.\nاثرگذاری درمان OAB در تسکین علائم سالمندان نباید دست کم گرفته شود چراکه موجب از دست دادن استقلال این بیماران و موجب زمین خوردن (به خصوص با توجه به نیاز به توالت در شب) که به نوبه خود باعث شکستگی می‌گردد. بنابراین OAB در بیماران مسن اغلب با پیشرفت افزایش ضعف و وابستگی به دیگران همراه است.\nبسیاری از بیماران مبتلا به OAB با موفقیت به درمان با داروهای آنتی کلی نرژیک ادامه خواهند داد اما اگر نگرانیهایی در مورد بار آنتی کولینرژیک بالا وجود داشته باشد (به‌عنوان مثال در بیماران مسن در درمان چند بیماری همزمان)، درمان‌های جایگزین برای OAB در دسترس بوده و باید در نظر گرفته شده و باید به دستورالعمل‌های NICE ارجاع داده شوند.\nبتمیگا (mirabegron) آگونیست انتخابی گیرنده ß3 آدرنو است که برای استفاده توسط SMC پذیرفته شده است و توسط NICE به‌عنوان گزینه درمان بیماران مبتلا به علائم OAB که در آنها داروهای ضد موسکارینی منع مصرف دارد یا از لحاظ بالینی بی‌اثر است و یا عوارض جانبی غیر قابل قبول دارد، توصیه می‌شود. به این معنی که بتمیگا متعلق به کلاس متفاوتی در درمان OAB است که موجب افزایش بار آنتی کولینرژیک نمی‌شود. تصمیم در مورد تجویز مناسب‌ترین درمان برای بیماران مبتلا به OAB باید حتما با نظر پزشکان باشد.


قوانین – پلتفرم ویژن\n– کاربر گرامی ضمن تشکر از انتخاب سايت ایرانشهرویژن به اطلاع می رساند استفاده از سایت ایرانشهرویژن به معنی توافق کامل شما با قوانین مندرج در اين صفحه می‌باشد.\n– ایرانشهر ویژن متعهّد به رعایت کلیه اصول و رویه‌های اخلاقی منطبق با قوانین جمهوری اسلامی ایران، قانون حمایت از حقوق مصرف کنندگان و قانون تجارت الکترونیک در قبال کاربران خود می باشد.\n– در صورت ایجاد هرگونه تغییر در قوانین مندرج، رویه‌ها و شرایط ارائه خدمات ایرانشهرویژن در آینده، موارد مربوطه در همین صفحه اطلاع رسانی می گردد. استفاده ی مستمر کاربر از سایت به معنی پذیرش هرگونه تغییر در این قوانین، از سوی ایرانشهرویژن می باشد.\n– کاربر سایت با ثبت نام و استفاده از خدمات ایرانشهرویژن موافقت خود را با تمام قوانین سایت اعلام کرده است لذا حق هرگونه شکایت و اقدام قانونی را در خصوص فعالیت های سایت از خود سلب می نماید.\n– استفاده از کلمات مناسب جهت استفاده در ایمیل در هنگام ثبت نام در سايت الزامی است. در صورت مشاهده کلمات رکيک و نامناسب، ایرانشهرویژن می تواند نسبت به حذف حساب كاربر و قطع دسترسي وي به امکانات سایت اقدام نماید.\n– احترام به قوانين جمهوري اسلامي ایران و عدم نوشتن هرگونه مسايل مربوط به سياست در هنگام ارسال نظرات در سایت الزامی است. در صورت مشاهده موارد مربوطه دسترسي كاربر به سایت براي هميشه قطع خواهد شد.\n– در خصوص افشای اطلاعات کاربر در اثر قصور و یا ویروسی شدن سیستم رایانه وی مسئولیتی بر عهده ایرانشهرویژن نیست.\n– استفاده کاربر از ایرانشهرویژن به نحوی که باعث آسيب، از کار انداختن يا ایجاد عیب در سایت شود ممنوع است. کاربر مجاز به دسترسی يا تلاش برای دسترسی به محتوایی که بنا به تشخیص ایرانشهرویژن خارج از دسترس است یا ارائه نشده نمی باشد.\n– ایرانشهرویژن در رابطه با حذف شدن صفحه‌های سایت خود و یا لینک‌های مرده مسئولیتی ندارد.\n– ایرانشهرویژن مجاز به توقف سفارش‌گیری جدید و فروش بدون اطلاع قبلی است. در اینصورت تمامی سفارش‌های ثبت شده قبل از توقف سفارش‌گیری، پردازش و ارسال خواهند شد.\n– کلیه محتوای سایت ایرانشهرویژن صرفاً متعلق به شرکت ایرانشهرویژن می باشد. هرگونه کپی برداری و استفاده شخصی یا تجاری از محتوای سایت ایرانشهرویژن بدون کسب مجوز مکتوب از این شرکت غیر مجاز است و پیگرد قانونی به همراه خواهد داشت.\nاگر نظر یا پیام ارسال شده توسط کاربر، مشمول مصادیق محتوای مجرمانه باشد، ایرانشهرویژن نمی‌تواند از اطلاعات ثبت شده برای پیگیری قانونی استفاده کند.\nایرانشهرویژن هویت شخصی کاربران را محرمانه می‌داند و اطلاعات شخصی آنان را بدون حکم قانونی به شخص یا سازمان دیگری منتقل نمی‌کند.\nایرانشهر ویژن همانند سایر وب‌سایت‌ها از جمع آوری IP و کوکی‌ها استفاده می‌کند، اما پروتکل، سرور و لایه‌های امنیتی ایرانشهرویژن و روش‌های مناسب مدیریت داده‌ها اطلاعات کاربران را محافظت و از دسترسی‌های غیر قانونی جلوگیری می‌کند.\nدر صورتی که تمایلی به دریافت ایمیل‌ها و خبرنامه‌های ایرانشهرویژن ندارید٬ می‌توانید بر روی کلمه لغو عضویت در انتهای صفحه ایمیل کلیک کنید.\nایرانشهرویژن برای حفاظت و نگهداری اطلاعات و حریم شخصی کاربران همه توان خود را به کار می‌گیرد و امیدوار است که تجربه‌ی خریدی امن، راحت و خوشایند را برای همه کاربران فراهم آورد.\nراهنمای خرید و ارجاع\nتعویض و ارجاع اثر خریداری شده\nاز آنجائیکه حفظ رضایت‌مندی مشتریان در اولویت فعالیت‌های ایرانشهرویژن است، این شرکت امکان بازگرداندن و تعویض کالای خریداری شده توسط مشتریان را با توجه به شرایط عمومی ارجاع کالا فراهم نموده است.\nشما می‌توانید کالای خریداری شده را (درصورت مخدوش نکردم بسته بندی سلفون نازک روی کار) و عدم مخدوش کردن هولوگرام و بارکد اصالت کالا تا ۲۴ ساعت پس از زمان دریافت اثر با انجام مراحل بازگشت اثر مرجوع نمایید.\nکارشناسان خدمات پس از فروش بعد از بررسی درخواست‌های اعلام شده در مورد تعویض، جایگزینی یا استرداد هزینه اقدام می‌کنند.\nتعویض اثر با توجه به تک نسخه بودن آثار هنری امکان پذیر نیست.\nدر تمامی مواردی که نیاز به عودت وجه و واریز مبلغ به حساب مشتری می باشد بین 24 تا 48 ساعت کاری(به جز پنج شنبه و جمعه) از زمان هماهنگ شده با تیم خدمات مشتریان ایرانشهرویژن وجه مورد نظر به حساب مشتری واریز خواهد شد.\nدر این صورت، تنها ۲۴ ساعت پس از زمان دریافت اثر ، در صورتی پس گرفته می شود که بسته بندی سلفون نازک روی کار که زیر بسته بندی اصلی است باز نشده باشد و برچسب آن نیز مخدوش نشده باشد.\nاگر اثر خریداری شده و ثبت شده در فاکتور خرید شما با اثری که تحویل گرفته اید تطبیق نداشت، در صورت باز نشدن پلمپ محصول و عدم مخدوش کردن برچسب آن می توانید اثر را بازگردانید.\nهزینه عودت اثر به دلیل عدم تطابق با فاکتور خرید به عهده ایرانشهرویژن می باشد.\nدر صورتی که اثر خریداری شده در بسته شما در حین فرایند ارسال به هر دلیل دچار آسیب، شکستگی و یا به طور کلی از سلامت ظاهری خود خارج شده باشد، مسئولیت و هزینه ارجاع اثر بر عهده ایرانشهرویژن خواهد بود.\nدر تمامی موارد فوق، لطفا با تیم خدمات مشتریان ایرانشهرویژن تماس بگیرید و از هرگونه اقدام یکجانبه خودداری فرمایید، کارشناسان ما به محض تماس شما و پس از بررسی موارد یاد شده هماهنگی های لازم جهت عودت و یا تعویض کالا را با شما انجام خواهند داد.\nجهت هماهنگی برای عودت و یا تعویض کالا با واحد امور مشتریان به شماره های زیر تماس خاصل فرمایید:


نباید فقط به یک برد اکتفا کرد/ امیدوارم دست‌پُر از تبریز برگردیم\nکرباسچی در گفت‌وگو با میزان:\nخبرگزاری میزان- محسن کرباسچی، سرپرست تیم فوتبال ذوب‌آهن گفت: پس از پیروزی مقابل شاهین، وضعیت تیم بهتر شده اما با یک برد چیزی عوض نمی‌شود.\nتاریخ انتشار: 12:33 - 16 آبان 1398\n- کد خبر: ۵۶۵۰۶۷\nمحسن کرباسچی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، در خصوص شرایط تیم فوتبال ذوب‌آهن اصفهان پیش از بازی با ماشین‌سازی تبریز، اظهار داشت: خداراشکر شرایط تیم این روز‌ها خیلی خوب است و تمرینات به صورت منظم زیر نظر کادرفنی برگزار می‌شود.\nوی افزود: پس از پیروزی مقابل شاهین، وضعیت تیم بهتر شده، اما با یک برد چیزی عوض نمی‌شود. البته این برتری کمک می‌کند تا روند تیم بهتر شود، اما نباید به یکی، دو برد اکتفا کرد. بازیکنان ما انگیزه زیادی دارند و امیدوارم نتیجه خوبی از این بازی خارج از خانه کسب کنیم.\nسرپرست تیم فوتبال ذوب‌آهن اصفهان با اشاره به کیفیت فنی تیم ماشین‌سازی تصریح کرد: ماشین‌سازی تیم بسیار خوبی است و بازی‌های قبلی آنها نشان داده این تیم تا لحظات پایانی بازی تلاش و مبارزه می‌کند. با این حال با ما با تمام توان به مصاف ماشین‌سازی می‌رویم و امیدوارم دست‌پُر از تبریز برگردیم.\nبرچسب ها: لیگ برتر ، کرباسچی ، میزان ، ذوب آهن ، منصوریان ، ذوب آهن اصفهان ، ماشین سازی\nتغییر ساعت بازی ماشین‌سازی و ذوب‌آهن\n۱۳۹۸/۰۸/۱۴ - ۱۰:۰۳\nبی‌سلیقگی کمیته داوران/ انتخاب یک داور جنجالی برای یکی از فینال‌های لیگ


برجام محور گفتگوی امروز کونته و مرکل در برلین است - پایگاه خبری صبح اقتصاد آنلاین،تحلیل اقتصادی،اخبار اقتصادی | پایگاه خبری صبح اقتصاد آنلاین،تحلیل اقتصادی،اخبار اقتصادی\nشناسه : 59645\n18 ژوئن 2018 - 12:10\nصدر اعظم آلمان در دیدار امروز با نخست وزیر ایتالیا علاوه بر مسائل داخلی اروپا مانند وضعیت مهاجران قرار است در حوزه سیاست خارجی درباره توافق هسته ای ایران به بحث و گفتگو بپردازد. «آنگلا مرکل» صدر اعظم آلمان امروز میزبان «جوزپه کونته» نخست وزیر ایتالیا در برلین است. نخست وزیر ایتالیا پس از مراسم […]\nصدر اعظم آلمان در دیدار امروز با نخست وزیر ایتالیا علاوه بر مسائل داخلی اروپا مانند وضعیت مهاجران قرار است در حوزه سیاست خارجی درباره توافق هسته ای ایران به بحث و گفتگو بپردازد.\n«آنگلا مرکل» صدر اعظم آلمان امروز میزبان «جوزپه کونته» نخست وزیر ایتالیا در برلین است.\nنخست وزیر ایتالیا پس از مراسم استقبال رسمی در یک شام کاری گفتگوهای خود با صدر اعظم آلمان را آغاز می کند.\n«استفان زایبرت» سخنگوی صدر اعظم آلمان درباره محور گفتگوهای مرکل و کونته گفت: در حوزه سیاست داخلی اروپا قرار است مقامات دو کشور درباره مواضع اروپا در قبال وضعیت مهاجران به گفتگو بپردازند.\nوی همچنین افزود: توافق هسته ای ایران موضوعی است که با توجه به خروج آمریکا از آن به عنوان یکی از موضوعات گفتگو میان مرکل و کونته پیش بینی می شود.\nگفتنی است صدر اعظم آلمان به تازگی اعلام کرده که ایتالیا موظف به پرداخت بدهی های خود به اروپا بوده و تحت هیچ عنوان این بدهی ها بخشودنی نیست.\nانجلا مرکل توافق هسته ای نخست وزیر ایتالیا


و اینک از رسانه موزیکفا ♫ دانلود آهنگ فوق العاده زیبای نامرد با صدای هنرمند جوان و خوش آتیه کشور محمد لطفی به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫\nDownload New Music BY : Mohammad Lotfi | Namard With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa\nبا پیشرفت فناوری، انتظارات مشتری از شرکت‌ها نسبت به گذشته بیشتر شده است و در اولویت قراردادن مشتری، نکته مهمی برای موفقیت شرکت‌ها است.\nبا تکامل فناوری، بشر نیز به تکامل رسیده است و انتظارات مشتری نیز سیر تکاملی را طی کرده است. دیگر زیر باران در انتظار تاکسی مثل موش آب کشیده نخواهیم شد چرا که فناوری به کمک‌مان آمده است: اپلیکیشن‌های درخواست خودرو آنلاین. دیگر خبری از ساعات کاری ۹ صبح تا ۵ بعدازظهر نیست؛ از توییت و ارسال پیام در اپلیکیشن‌های پیام‌رسان گرفته تا ایمیل و پیام‌های صوتی تقدیر و تشکر یا اعتراض بصورت ۲۴ ساعته هستند. در مقابل هم منتظر پاسخ سریع و فوری برای بازخوردی هستیم که نسبت به خدمات دریافتی ارائه کردیم.\nدانلود آهنگ تیتراژ برنامه دست خط\nهم اینک با ما باشید با ♫ دانلود آهنگ تیتراژ پایانی برنامه دست خط به نام شک با صدای ایمان قیاسی به همراه تکست و بهترین کیفیت در رسانه موزیکفا ♫\nشعر : حامد اصغری | ملودی : میلاد بابایی\nDownload New Music BY : Iman Ghiasi | Shak With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa\nهر چند، سوخته… هر چند، غرقِ خون…●♪♫\nاین نامه رو ببین؛ با عینکِ جنون!●♪♫\nبا من، قدم بزن… با من، مرور کن…●♪♫\nاز کوچه های شهر؛ از شب، عبور کن…●♪♫\nدست منو بگیر… آیینه با منه…●♪♫\nشعر : حامد اصغری\nبا دست خطِ پیر؛ آینده روشنه●♪♫\nاین دست خطیه که پاک وُ روشنه●♪♫\nدیروزِ این دیار؛ آینده ی منه…●♪♫\nخونِ هزار گُل… نورِ هزار ماه…●♪♫\nمشقِ مسیر ماست، این جلوه ی اقتدار…●♪♫\nایمان قیاسی شک\nتوضیحات ایمان قیاسی در خصوص آهنگ شک در اینستاگرام:\nموزیک جدید.. تیتراژ پایانی برنامه تلویزیونی (دست خط) که از شبکه پنج سیما پخش میشه به اسم (شک) و کار برادر عزیزم حسین رنجبران و تیم کار بلدشه…موسیقی ساخته میلاد بابایی عزیز و ترانه حامد عسگری رفیق قدیمی، امیدوارم بشنوید و لذت ببرید..این برنامه جمعه ها ساعت پنج از شبکه پنج پخش میشه ممنون از برادر و رفیق عزیزم احسان علیخانی بخاطر حمایت هاش و برادری هایی که خیلی وقت ها شاید نزدیکترین افراد خانواده هم انجام ندن و مثل همیشه شاهین نوروزی تهیه کننده و برادر عزیزم و ممنون از حامد میرفتاحی برای ساخت تیز این موزیک که بسیار خوش سلیقه و خوش ذوق انجامش داده…ممنون از مرتضی قیاسی، رضا کرد، عباس اختری، مرتضی محمدی، امیر حسین طهرانی برای کمک برای ساخت و به سرانجام رسیدن تیزر..دوستون دارم\nتماشا کنید: ماشین پرنده ای که با حمایت بنیانگذار گوگل ساخته می شود\nبه زودی ماشین پرنده ای با پشتیبانی مالی بنیانگذار گوگل ساخته می‌شود، البته انتظار نداشته باشید که این خودروها از همان ابتدا بدون مشکل قانونی بتوانند پرواز کنند.\nشرکت‌های مختلفی هستند که قصد ساخت خودروها یا ماشین‌های پرنده را دارند و به نظر می‌رسد که این نوع هواپیمای شخصی قرار است نوعی انقلاب را در صنعت حمل و نقل پدید بیاورد. البته، هنوز چارچوب قانونی مشخصی برای این انقلاب در نظر گرفته نشده، اما به نظر می‌رسد که یکی از شرکت‌ها با پشتیبانی مالی بسیار زیاد قصد دارد تا پیش از اتمام این دهه میلادی محصولات خود را روانه بازار نماید.\nبر اساس گزارش CNBC، آلن آستیس، مشاور فنی شرکت Opener در مصاحبه‌ای با این سایت گفته که Opener، یک شرکت نوپا و جدید است و اولین محصول خود را سال آینده به مرحله فروش می‌رساند. شرکت Opener از سوی لری پیج، یکی از موسسین گوگل پشتیبانی مالی می‌شود. در حالی که مشخص نیست، لری پیج تا چه میزان سرمایه را وارد این شرکت کرده، اما، در سایت Opener آمده که این شرکت یک استارتاپ با پشتوانه مالی مناسب و خوب است و احتمالا تا جای ممکن در آینده، سرمایه‌گذار جدیدی وارد این شرکت نخواهد شد.\nاولین ماشین پرنده Opener که BlackFly نام دارد، نوعی وسیله نسبتا استاندارد برای حمل و نقل هوایی شخصی است. این وسیله امکان صعود و فرود عمودی را دارد و به صورت کامل با باتری کار می‌کند که همچون یک ماشین برقی قابل شارژ است. شرکت سازنده همچنین ادعا کرده که این ماشین پرنده، امکان پرواز به صورت خودکار را نیز دارد، اما به نظر نمی‌رسد که این قابلیت هنگام رونمایی از آن آزمایش شود. همچون هواپیماهای دیگر، BlackFly نیز دارای افزونه‌هایی است که از آن جمله می‌توان به حالت پرواز با قدرت حداقل و سیستم چتر نجات اختیاری اشاره کرد.\nCNBC گزارش کرده که دومین ماشین پرنده BlackFly برای فروش آماده شده و تمامی فرآیندهای عملیاتی آن به شکل سفت و سختی تحت قوانین هواپیمایی تست شده است. سازمان هواپیمایی بین‌المللی یا FAA، محصول BlackFly را به عنوان یک هواپیمای بسیار سبک در نظر گرفته است. این بدان معناست که خلبان این هواپیما نیازی به داشتن گواهینامه خلبانی ندارد، اما در سایت شرکت Opener ذکر شده که خلبان این هواپیما لازم است که دوره خلبانی خصوصی سازمان هواپیمایی بین‌المللی FAA را گذرانده باشد و همچنین آموزش‌های لازم را از سوی کارشناسان این شرکت ببیند.\nالبته نباید انتظار داشته باشید که این هواپیما از همان ابتدا در شهرهای شلوغ و پرترافیک به پرواز درآید. این مدل به عنوان یک هواپیمای بسیار سبک، تنها مجاز است که بر فراز محدوده‌های بدون وجود خودرو حرکت کند. همچنین محدوده حرکتی این هواپیما ۴۰ کیلومتر با سرعت ۹۰ کیلومتر بر ساعت است که به نظر سرعت چندان بالایی نمی‌آید و سرعتی مشابه با خودروهای روی زمین خواهد داشت.\nاین وسیله نقلیه هنگامی که روی زمین است، مانند خودروهای معمول کار نمی‌کند و همین مسئله باعث می‌شود تا طراحی این ماشین پرنده چندان قابل اطمینان نباشد. بر اساس اعلام سایت سازنده، هنگامی که این وسیله روی زمین است، دو خودروی دیگر لازم است تا آن را حرکت دهند. خلبانی که قرار است در این ماشین پرنده قرار گیرد، نباید از ۲ متر بلندتر و از ۱۱۴ کیلوگرم سنگین‌تر باشد.\nدر نهایت اینکه، Opener امیدوار است تا این ماشین پرنده را به عنوان وسیله نقلیه تک نفره به‌صرفه نماید. اما با این قیمت، این ماشین، با ایده بلندپروازانه انقلاب در صنعت حمل و نقل، حالا حالاها فاصله دارد. بر اساس تحقیقات انجام شده، حداقل پنج سال طول می‌کشد که قوانین دولتی و محلی برای این نوع حمل و نقل انطباق یابند.\nالبته، لری پیج تمام تخم‌مرغ‌های خود را در یک سبد نگذاشته است. او همچنین به سرمایه‌گذاری در یک شرکت سازنده دیگر نیز اقدام کرده که قرار است اولین محصول تجاری ممکن را طی چند سال آینده ارائه نماید. بر خلاف BlackFly، این شرکت دوم برای نشستن دو نفر جا دارد و بیشتر شبیه به خودروهای معمولی است. البته، قرار است، این خودرو در نیوزلند تست شود که این امر به خاطر محیط قانونی مورد علاقه چنین سازندگانی در آن کشور است.\n۱۰ گوشی برتر ماه گذشته در بنچمارک AnTuTu که سورپرایزتان می کند\nبنچمارک AnTuTu هر ماه گزارشی از ۱۰ گوشی برتر اندرویدی از لحاظ عملکرد را منتشر می‌کند. حالا نیز شاهد گزارش جدیدی از بهترین گوشی‌های سپتامبر ۲۰۱۸ براساس تجربه کاربران خواهیم بود.\nبنچمارک تقریبا به مانند یک بازی برای گوشی‌های هوشمند است. درواقع هم همین‌طور است. بازی اعداد. به این صورت که شرکت‌ها سعی می‌کنند با ترفندهای مختلف و خلاقیت‌های جالب خود را به صدر رتبه‌بندی بنچمارک برسانند. با این حال این اتفاق پدیده‌ای جالب و جذاب برای گوشی‌های هوشمند محسوب می‌شود که طرفداران خاص خود را دارد. در این گزارش مشاهده می‌شود که گوشی‌ها از لحاظ عملکردی که داشته‌اند، توسط بنچمارک انتوتو (AnTuTu) رتبه‌بندی شده‌اند. درواقع بنچمارک AnTuTu یکی از محبوب‌ترین بنچمارک‌ها است که از نظر نرم افزاری گوشی‌های هوشمند را مورد بررسی قرار می‌دهد. حالا این بنچمارک طی گزارشی که گوشی‌های ماه گذشته را رتبه‌بندی کرده است، نتیجه‌ای را منتشر کرده که شاید شما را سورپرایز کند.\nدر ابتدا بررسی کنیم که بنچمارک AnTuTu چگونه داده‌های مربوط به رتبه‌بندی گوشی‌ها را جمع‌آوری کرده است. اکثر گوشی‌های حاضر در این بنچمارک با ۷ نسخه از برنامه‌های کاربردی از تاریخ ۱ تا ۳۰ سپتامبر مورد بررسی قرار گرفتند. نمراتی که هرکدام از این گوشی‌های هوشمند از سوی کاربران دریافت کرده‌اند، به طور میانگین بالاترین امتیاز ممکن آن‌ها در توانایی اجرای برنامه‌ها بوده است. همچنین گفتنی است بیشتر گوشی‌های حاضر در بنچمارک AnTuTu محصولات چینی بوده‌اند که مدل‌های آنها را می‌توانید در لیست ارائه شده مشاهده کنید.\nصدرنشین‌های بنچمارک AnTuTu\nصدرنشین این لیست گوشی راگ فون (ROG Phone) است. خب این گوشی با پردازنده اسنپدراگون ۸۴۵ به عنوان یکی از گوشی‌هایی که توانایی اجرای سریع‌تری نسبت به سایر گوشی‌ها دارد، در بازار گوشی‌های هوشمند شناخته می‌شود. درواقع این گوشی گیمینگ پشتیبانی از اجرای سریع هر برنامه‌ای را که انتظارش را داشته باشید، برای شما به ارمغان خواهد آورد. البته با توجه به لیست فراموش نکنیم که شیائومی بلک شارک بعد از راگ فون در رتبه دوم با فاصله اندکی از آن قرار دارد. درواقع این محصول شیائومی نیز از پردازنده اسنپدراگون ۸۴۵ شرکت کوالکام نیروی پردازشی خود تامین خواهد کرد و عملکرد بسیار خوبی را نیز از نظر کنترل دمای سیستم به نمایش خواهد گذاشت.\nنتایج شگفت‌آور بنچمارک انتوتو\nبنابراین چندان جای تعجب هم ندارد. چراکه گوشی‌های گیمینگ طوری طراحی می‌شوند که بتوانند پاسخگوی اجرای بازی‌های گرافیکی سنگین نیز باشند. با این ویژگی دیگر برای اجرای برنامه‌های معمول مشکلی نخواهند داشت و آن‌ها را بسیار روان و راحت اجرا می‌کنند. حالا موردی که باعث سورپرایز ما شده است، حضور گوشی سامسونگ گلکسی نوت ۹ در رتبه هفتم این رده‌بندی خواهد بود. این در حالی است که گوشی‌هایی چون وان پلاس ۶ و حتی ویوو نکس اس نیز در رتبه‌ای بالاتر از آن قرار دارند. برخی از افراد ممکن است ادعا کنند که رزولوشن پایین‌تر نمایشگر وان پلاس ۶ ممکن است چنین نتیجه‌ای را رقم زده باشد اما از طرفی فاصله بین آن خیلی زیاد است و نمی‌شود به این دلایل اکتفا کرد.\nبا همه این توضیحات ممکن است در بررسی‌های مختلف و بنچمارک‌های دیگر معیارهای بیشتری نیز برای رتبه‌بندی وجود داشته باشد، اما AnTuTu بیشتر به تجربه کاربران و نتایجی که آنها ارائه می‌دهند اکتفا می‌کند. البته اگر اکثر کاربران این گوشی‌ها در بررسی انجام شده، اهل چین باشند، این نتیجه چیز عجیب و غریبی به نظر نمی‌رسد.\nگوگل به مشتریان خود اطمینان داده که هوش مصنوعی گوشی‌های پیکسل ۳ درون خود این گوشی‌ها است و هیچ بخشی از اطلاعات شخصی کاربران به سرورهای ابری گوگل ارسال نمی‌شود.\nگوشی‌های هوشمند امروزی ما هوشمندتر از گذشته شده‌اند که بیشتر آن به خاطر ورود فناوری هوش مصنوعی به درون قابلیت‌های نرم‌افزاری بوده است. اما این روند استفاده از هوش مصنوعی، خیلی پیش از اینها و حتی پیش از آنکه گوشی‌های امروزی قدرت کافی برای پردازش، یادگیری و دریافت اطلاعات مورد نیاز برای کار در این فناوری را داشته باشند، شروع شده بود. از جهاتی، این گوشی‌ها هنوز به مرحله‌ای نرسیده‌اند که به دریافت اطلاعات بپردازند. اما گوگل تصور می‌کند که زمان و سخت‌افزار لازم را در اختیار دارد تا بتواند هوش مصنوعی مورد نظر را روی گوشی‌های پیکسل ۳ به کار بگیرد و داده‌ها را به صورت خصوصی نگاه دارد و از درز پیدا کردن این اطلاعات در فضای ابری و همین طور محیط‌های دیگر جلوگیری نماید.\nدو تا سه سال قبل و در اوایل ظهور این فناوری، تقریبا تمامی فرآیندهای مرتبط با هوش مصنوعی گوشی‌های هوشمند، در سرورهای راه دور اجرا می‌گردید. البته جای تعجب نداشت که چنین قابلیت‌های هوش مصنوعی در فناوری‌های دستیار هوشمند که می‌بایست به تشخیص صدا و پردازش زبان طبیعی می‌پرداختند، روی کامپیوترهای بسیار قدرتمندتر در فضای ابری انجام گردند. علاوه بر اینکه، آنها هر از گاهی نیز باید جستجوهای اینترنتی انجام دهند.\nاما این روزها، قابلیت‌های هوش مصنوعی کارهایی فراتر از تنها تشخیص آب و هوا و پاسخ دادن به سوال ما در مورد چند ساله بودن بازیگر محبوب‌مان انجام می‌دهند. از شناسایی صورت در اپلیکیشن دوربین گرفته تا تماس از طریق صفحه نمایش، همگی توسط این فناوری اجرا می‌شوند و در واقع اطلاعات شخصی بسیار بیشتری مورد پردازش قرار می‌گیرد. هنگامی که آن هوش مصنوعی یا فضای ابری برای گوگل باشد، شاید خیلی‌ها به این مسئله مشکوک شوند.\nبه همین خاطر است که گوگل نهایت تلاش خود را به کار گرفته تا خیال مصرف‌کنندگان را از این بابت راحت نماید و حتی در حالی که گوشی‌های پیکسل ۳ و پیکسل ۳ XL به لطف هوش مصنوعی قدرتمندتر از گذشته شده‌اند، اطلاعات را می‌توانند بیشتر به حالت خصوصی و مختص کاربر درآورند. تمهیدات ویژه‌ای به کار گرفته شده تا قابلیت‌های هوش مصنوعی که با اطلاعات قابل شناسایی مانند تصویر چهره، تماس صوتی و موارد دیگر سروکار دارند، همگی درونِ خودِ گوشی پردازش شوند و نه روی فضای ابری. بخشی از این امکان، به لطف قدرت پردازنده‌های گوشی‌های هوشمند نوین امروزی و بخش دیگر به خاطر مهندسی دوباره چارچوب هوش مصنوعی گوگل اتفاق افتاده است.\nبا این وجود، گفته می‌شود که تمامی فناوری‌های هوش مصنوعی این گوشی‌ها درون آنها به کار نرفته است. بخش یادگیری ماشین آنها همچنان نیاز به پردازش اطلاعات و اعداد بسیاری دارد که همین مسئله فشار بسیار زیادی را به گوشی‌ها وارد می‌نماید. هنگامی که هوش مصنوعی نیاز به دسترسی به خدمات آنلاین داشته باشد، طبیعتا باید این محدودیت‌ها را کنار بزند. گفته می‌شود که گوگل به کاربران خود اطمینان داده که وقتی به اسکرین گرفتن از تماس‌های خود می‌پردازند یا هنگامی که گوشی به تشخیص لبخند آنها می‌پردازد، هیچ اطلاعاتی به سرورهای ابری و یا برای افراد غیرمجاز ارسال نمی‌شود.\nبا ما باشید با ♫ دانلود مداحی قدم قدم با یه علم با نوای مداح اهل بیت حمید علیمی به همراه تکست و بهترین کیفیت در رسانه موزیکفا ♫\nDownload Old Nohe BY : Hamdi Alimi | Ghadam Ghadam Ba Ye Alam With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa\nمتن نوحه قدم قدم با یه علم حمید علیمی\nقدم قدم با یه علَم؛ ایشاالله، اربعین میام سمتِ حرم●♪♫\nبا مددِ شاهِ کرم؛ ایشالله، اربعین میام سمتِ حرم●♪♫\nمی باره اشکِ چشمام نم نم؛ رو دوشم، کوله باری از غم…●♪♫\nمی بینم هر کیوُ این روزا؛ داره آماده میشه کم کم…●♪♫\nسختی راحت میشه توو این راه؛ منتظر مونده بودم، چند ماه…●♪♫\nراهی میشم با یک سربنده؛ لبیک یا ابا عبدالله●♪♫\nحمید علیمی قدم قدم با یه علم\nدر این ساعت برای شما کاربران عزیز ♫ دانلود مداحی این گل را به رسم هدیه با نوای میثم مطیعی به همراه تکست و بهترین کیفیت آماده کرده ایم ♫\n« این نوحه زیبا با نام سوی شهر ما شهیدی آوردند منتشر شده و اینک بنا به درخواست شما کاربران عزیز در سایت قرار داده شد »\nDownload Old Nohe BY : Meysam Motiei | Sooye Shahre Ma Shahidi Avardand With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa\nمتن نوحه این گل را به رسم هدیه میثم مطیعی\nاين گل را به رسمِ هديه؛ تقديمِ نگاهت كرديم…●♪♫\nحاشا! اين كه از راهِ تو حتّى لحظه ای برگرديم…●♪♫\nاز شامِ بلا شهيد آوردند؛ با شور وُ نوا، شهيد آوردند●♪♫\nسوی شهرِ ما؛ شهيدی آوردند…●♪♫\nدر خون خفته كه نگذارد؛ نخلِ زينبی، خم گردد●♪♫\nحاشا! از حريمِ زينب؛ يك آجر فقط كم گردد●♪♫\nتقديمِ شماست… قبولش فرما… قدرِ وُسعِ ماست، فدای زهرا…●♪♫\nچون اُمِّ وهب بسيارند… در هر سوی اين مردستان…●♪♫\nمادرهای عاشق پرور؛ در ايران و افغانستان…●♪♫\nهم چون اين شهيد؛ فراوان داريم… تا وقتی سر وُ تن وُ جان داريم…●♪♫\nما به نهضتِ شما، ايمان داريم…●♪♫\nمیثم مطیعی سوی شهر ما شهیدی آوردند\nو اینک از رسانه موزیکفا ♫ دانلود آهنگ فوق العاده زیبای صورتک با صدای مهدی یراحی به همراه تکست و بهترین کیفیت آماده دانلود است ♫\nDownload New Music BY : Mehdi Yarahi | Sooratak With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa\nشیائومی می میکس ۳ به سیستم تشخیص چهره مجهز خواهد بود\nاخیراً ویدئویی از گوشی شیائومی می میکس ۳ در اینترنت منتشر شده که نشان می‌دهد شیائومی می میکس ۳ مجهز به قابلیت تشخیص چهره برای قفل گشایی خواهد بود.\nشیائومی می میکس ۳ هفته آینده به طور رسمی معرفی خواهد شد، اما تاکنون این گوشی را بارها دیده‌ایم. بیایید یک بار دیگر به این گوشی نگاهی بیاندازیم؛ نگاهی کامل اما با یک ترفند جدید.\nاگر کنجکاوید که بدانید چگونه این گوشی قفل لپ تاپ را باز کرده است، باید گفت که این قابلیت قفل دینامیک (Dynamic Lock) در ویندوز ۱۰ است. گوشی از طریق بلوتوث و به صورت اتوماتیک وقتی که ارتباط قطع شود لپ تاپ را قفل می‌کند. سپس می‌توان قفل لپ تاپ را به وسیله تشخیص چهره، سنسور تشخیص اثر انگشت، اسکنر عنبیه چشم و هرچیز دیگری که گوشی در این خصوص دارد، باز کرد.\nبه هر حال، شیائومی می میکس ۳ یکی از اولین گوشی‌هایی خواهد که از شبکه ۵G پشتیبانی می‌کند. امروز شیائومی به طور رسمی تأیید کرد که این گوشی با ۱۰ گیگابایت حافظه رم و پشتیبانی از شبکه ۵G عرضه خواهد شد. این مشخصات شکل دهنده یک دستگاه قدرتمند و شایسته خواهند بود.\n۷ راهکار حفظ مثبت اندیشی وقتی که زندگی روی خوش نشان نمی دهد


طراحی داخلی در معماری سنتی ایران صفحه اصلی\nتصویر برگزیده اختصاصی « آرتنا»/ طراحی داخلی در معماری سنتی ایران\nآرتنا: معماری داخلی به عنوان طراحی هدفمند فضاهای داخلی و ساماندهی آنها به منظور استفاده بهینه کاربران، از زمان های دور با آدمی همراه بوده است. نوشته: فرحناز سیاه رضایی / خبرگزاری هنر»آرتنا»\nمعماری داخلی به عنوان طراحی هدفمند فضاهای داخلی و ساماندهی آنها به منظور استفاده بهینه کاربران، از زمان های دور با آدمی همراه بوده است. مصریان باستان همواره توجه ویژه ای به ارایه بندی فضاهای داخلی داشته اند و با استفاده از نقاشی و تندیس ها بر غنای فضای داخلی معابد و مقابر خود می افزودند.\nهفت اصل در طراحی - معماری داخلی تاقچه ها،رف ها،ارسی ها،هشتی ها،حوض هاو باغچه ها تنها شماری از عناصر کالبدی طراحی داخلی در ایران هستند.روش معماران گذشته ایرانی در به کارگیری این عناصر،در راستای آن بوده تا از جذابیت فرم کاسته شود و به غنای افزوده گردد.این همان هندسه همراه تزئینات است.\nمنابع ـ پُرادا، ایدت، هنر ایران باستان «تمدنهای پیش ازاسلام»، ترجمه یوسف مجیدزاده، تهران، ۱۳۵۷.\nـ پوپ، آرتور اپهام، معماری ایران، ترجمه غلامحسین صدری افشار، تهران، ۱۳۶۶.\n- گدار، آندره، هنرایران، ترجمه بهروز حبیبی، دانشگاه ملی، تهران، ۱۳۵۸.\n۱۶:۵۴ ::: ۱ / ۱ / ۱۳۹۰ ARTNA آرتنا->\nمعماری داخلی - فضاهای داخلی - معماری سنتی - فرحناز سیاه رضایی توسط وزارت علوم صورت گرفت؛\nتصویب ۱۷ رشته جدید در دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان\nآشنایی با معماری کاخ چهلستون و عمارت هشت بهشت\n«فناوری سازه‌های معماری سنتی ایران» کتاب شد با هدف آموزش فضاسازی در معماری انجام شد؛\nدبیرخانه جایزه معماری داخلی ایران خبر داد:\nزمان تحویل آثار و داوری اعلام شد\nدوسالانه معماری و معماری داخلی ایران به کار خود پایان داد


شماره خبر: ۲۷۱۹۷\nروز ۱۴ فوریه یا 26 بهمن در بسیاری از کشورها به روز عشاق شهرت یافته است، اما هر ساله در ایران فراتر از این نام، خبرهایی از ممنوعیت‌های جدید برای محدود کردن این روز به گوش می‌رسد. روزی که به اعتقاد گروهی از افراد نسبتی با فرهنگ ایرانی و اسلامی ندارد و نشانه رسوخ فرهنگ غرب در کشور است. هرچند امسال به نظر می‌رسد، زیر سایه شیوع کرونا و مشکلات اقتصادی نیروی انتظامی و دیگر نهادها حساسیت کمتری در مورد آن به خرج داده‌اند.\nدر ایران نیز علیرغم محدودیت‌ها و ممنوعیت‌ها در روزهای منتهی به اواخر بهمن، در گوشه گوشه شهرهای مختلف، از مغازه‌ها گرفته تا کنج پیاده‌روها و لابه‌لای ترافیک شهری تا چشم کار می‌کند مملو از وسایل تزیینی، بادکنک، عروسک، جعبه و حتی خوراکی‌هایی به رنگ قرمز است که هر یک از آن‌ها با روبان‌ها و کاغذ‌های باریک زرق و برق‌دار تزیینی؛ توجه هر عابری را به سوی خود جلب می‌کند.\nدر این میان البته گاهی خبرهایی از ممنوعیت‌ها و بگیر و ببندهایی هم در رسانه‌ها و فضای مجازی منتشر می‌شود که از جمله آن می‌توان به خبر ممنوعیت فروش بادکنک‌های قرمز در روزهای منتهی به ولنتاین سال گذشته اشاره کرد.\nامسال نیز دادستانی قم همچون سال‌های قبل به این مراسم ورود کرده است. به طوری که بنا بر اعلام روابط عمومی دادستانی قم، قرارگاه کنترل و کاهش آسیب‌های اجتماعی دادسرای قم با مروجین و عرضه‌کنندگان نماد‌های «ضد فرهنگی همچون ولنتاین» برخورد می‌کند. براساس این گزارش پلمب از یک تا شش ماه واحد‌های صنفی متخلف، در دستور کار مسئولین مربوطه قرار گرفته است.\nدر این اعلام حتی از مردم خواسته شده در صورت مشاهده هر نوع هنجارشکنی در خصوص ترویج نماد‌های ضدفرهنگی ولنتاین، مراتب را با قرارگاه دادسرای قم در میان بگذارند.\nاما جدای از این خبر شاید بتوان گفت امسال کمتر می‌توان سراغی از برخوردهای مداخله‌گرانه‌ای از این دست دید. هر چند به نظر می‌رسد شیوع کرونا و مشکلات اقتصادی کام مردم را چنان تلخ کرده که دیگر برای مقابله با بازار ولنتاین نیازی به مداخله نباشد.\nیکی از فروشندگان اجناس مربوط به روز ولنتاین در بازاری در غرب تهران می‌گوید: «همه ساله با نزدیک شدن به اواخر بهمن ماه بازار فروش عروسک، شکلات، گل مصنوعی، جعبه کادو و... که همگی سرخ‌رنگ هستند داغ می‌شود. استقبال از سوی خریداران به اندازه‌ای است که همه ساله فروشندگان زیادی از صنف‌های مختلف به این صنف ورود کرده و به فروش این قبیل محصولات می‌پردازند. به‌طوری که به علت همین استقبالی که از سوی مشتریان بوده؛ حتی در مغازه‌های اطراف محل سکونت خود نیز شاهد تغییر دکوراسیون برخی از آنها و تغییر رنگ دکور و محصولات به رنگ قرمز هستید».\nبه گفته او اما امسال گویا وضعیت اقتصادی روی این مناسبت نیز بی‌تاثیر نبوده و استقبال به میزان سال‌های گذشته نبوده است زیرا نه تنها تعداد مغازه‌های محلی که تغییر تم داده‌اند زیاد نیست بلکه داخل همین مغازه‌ها نیز مشتری چندانی همانند سال‌های گذشته به چشم نمی‌خورد.\nفروشنده دیگری می‌گوید: «امسال تعداد مغازه‌ها به اندازه انگشتان دست هم نمی‌شود. یک‌سوم مشتریان سال گذشته را هم نداشتیم.» پرسیدم سال گذشته شکلات خارجی بیشتر مشتری داشت یا ایرانی؟ دختر فروشنده گفت: «پارسال سود خوبی از فروش شکلات خارجی داشتم. اغلب مشتریانی که تا اینجا می‌آمدند برای خرید شکلات خارجی تازه بود که شلوغی بازار را به جان می‌خریدند و گرنه شکلات ایرانی را که سوپر مارکت محل آنها نیز دارد. اما امسال مشتری برای ایرانی‌ها هم نداریم چه برسد به خارجی؛ آن هم با این قیمت بالایی که دارند. شکلات ایرانی که سال گذشته قیمت آن ۸ هزار تومان بود، امسال ۱۶ هزار تومان شده است».\nاین در حالی است که محدودیت‌های مربوط به کرونا نیز بسیاری را به سمت خرید از سایت‌ها و فضای مجازی کشانده تا خطر ابتلا به بیماری را هم به جان نخرند.\nکلمات کلیدی: # جهان # خطر ابتلا به بیماری # روابط عمومی # گرانی # ولنتاین