چرا نباید دوره کرونا را تمام شده قلمداد کنیم؟ پاندمی کووید-۱۹ از نظر جهانی تمام نشده؛ مواظب باشیم! | عصر هامون\nکد مطلب : 148051\nتاریخ انتشار :سه شنبه ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۱ ساعت ۲۰:۲۱\nبه گزارش عصرهامون به نقل از راه دانا؛ یکی از مشکلات اساسی جامعه ما در حوزه بحران ها عدم انسجام اقشار و آحاد مختلف مردم در اتخاذ موضع یا مواضعی است که متولی مهار و مرتفع کردن آن بحران تعیین می کنند.\nبه بیان صریح تر مشکل کشور ما بحران زا بودن نیست؛ بلکه عدم تبعیت از دستورات و فرامینی است که در زمان حوادث طبیعی و غیر مترقبه و وقوع بحران های اجتماعی صادر و جهت اجرای همگان به مردم ابلاغ می شود.\nشاید بتوان این نقیصه را که در یکی دو دهه گذشته بطرز چشمگیری حالتی افسار گسیخته بخود گرفته به نوعی مصداق«حاشیه پررنگ تر از متن» قلمداد کرد؛ چرا که غالبا در مواقع حساس بخشی از جامعه مخالف کلاه همه چیزدانی بر سر گذاشته و با طرح دیدگاه های عجیبِ بی‌پشتوانه و بدون سند و مدرک اساسا با هرآنچه که کارشناسان و صاحب نظران حوزه بحران طرح کرده و از مردم درخواست اجرای فرامین را برای برون رفت از حوادث و بحران ها را داشته مخالفت می کنند. اگر در چنینی مواقعی از آنان علت طرح چنین افاضاتی را جویا شوند، خواهند دید دست هایشان خالی و اذهان شان مملو از سوءتفاهم است.\nعجیب این است که گاها حرف های بی اساس آنها که مصداق شنا عکس جهت جاری رود است، برای بخش دیگری از افراد دچار سوءتفاهم، مقبول طبع واقع می شود!\nمصداق طرح چنین بحثی خون دل هایی بود که در ایام ظهور و بروز کرونا متولیان بهداشت و درمان جامعه از دست اقشار ضدمنطق مورد بحث خوردند و هنوز هم که هنوز است برخی از آنها کرونا را دروغ حاکمیت می دانند، اما معلوم نیست چرا باید حاکمیت با طرح چنین دروغی خود را به مخمصه بیندازد و با هزار مصیبت به تامین و تولید واکسن مباردت ورزد؟!\nگروهی دیگر معتقد بودند این دروغ (یعنی همین کرونای جهانگیر) برای این بود که حاکمیت با تزریق واکسن جوانان را عقیم و نابارور کند؛ اما چرا یکی نیست به این روشنفکران بی فکر بگوید حاکمیتی که میلیاردها تومان هزینه کرده و از دهه ها پیش که این جماعت خواب کرونا را هم نمی دیدند، با یارانه ها و مشوق های متقاوت و تصویب هزار و یک جور قانون جوانان و زوجین را تشویق به فرزندآوری می کند که بتواند از پیری جمعیت جلوگیری کند!\nبا این اوصاف برای پرهیز از مطول گویی از طرح مباحث دیگر و دلایل دیگر مخالفت با واکسن که حرف نسنجیده ای بود که رسانه های بیگانه مهربانتر از مادر در دهان برخی از هموطنان ساده‌دل ما گذاشتند، خواهیم گذشت؛ چرا که طرح مباحثی از این دست مصداق آب در هاون کوبیدن و صد البته توهین به شعور مخاطبان است.\nبا این احوال باید بپذیریم که اگر کمی منسجم تر عمل می کردیم بی شک در شکست کرونا به توقیقات بهتر و البته پیش از موعدی نائل می آمدیم. هزینه کمتری به لحاظ جانی و مالی می پرداختیم و شاید بسیاری از هموطنانی که در این ایام به واسطه شرایط خاص مجبور به تعطیلی دکه و دکان و درآمد خود شدند، الان روزگار بهتری داشتند و حال همگی در کنار هم خوب تر از امروز بود.\nاما بهرتقدیر باز باید خدا را هزاران بار شکر کرد که دانشمندان و متولیان بهداشت و درمان کشور به رغم تنگناهایی که بدخواهان در قالب تحریم ها بر ما تحمیل کرده اند، با تککیه بر دانش بی مثال خود بسی زودتر و کم هزینه تر جامعه را به ساحل سلامت رساندند؛ طوری که امروزه اخباری از آمار جان باختگان کرونا در روز می شنویم که چند ماه قبل هرگز برای رویاپردازترین هموطنان هم قابل تصور نبود. بنابراین باید شاد بود و شاکر که این روزها آمار فوت ناشی از کرونا در روز به سه تا هشت هموطن رسیده است. البته این نگاهی درسطح کلان است و باید به این نکته هم اشاره کرد که هر مرگ که کرونا در روز رقم می زد و می زند، داغی بر داغ های ما و جامعه ماست.\nحال این درد باید درس عبرتی باشد برای آن دسته از هموطنانی که رهرو روشنفکران صدرالاشاره نبوده و نیستند؛ اما در باوری اشتباه و عکس تاکیدهای کارشناسان و دانشمندان کشورمان که موکداً بر رعایت پروتکل های بهداشتی و تکمیل سیکل واکسیناسیون تاکید دارند به این باور اشتباه رسیده اند که آماری اینگونه که الحمدلله چند وقتی است که دو رقمی نشده اند، نشانه ای از اتمام و ریشه‌کنی کروناست. گرچه این حدسی قریب به یقین است و خبر ریشه کنی کرونا به یمن وجود دانشمندان شریف کشورمان به امید خدا زودتر از سایر کشورهای دنیا به گوش هموطنان خواهد رسید.\nاما پیرو مقدمه این نوشتار و بهانه ای که تذکر این وجیزه را رقم زد، شایسته و بایسته آن است که هرگز برداشتی خارج از عرف جامعه نداشته باشیم؛ چرا که ممکن است تمرد از بایسته هایی چون زدن ماسک در اماکن عمومی مانند مترو که نه تهویه دارد و نه رعایت فاصله اجتماعی ممکن است، سبب بیماری هموطنی شود. گرچه در این صورت هیچ مرجع و مجمعی توان اثبات روند چنین ابتلایی را ندارد؛ اما در این صورت فرد متمرد با وجدان خود چه خواهد کرد؟\nشاهد مثال این بحث؛ در اظهارات دکتر علیرضا ناجی رییس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متجلی است که امروز در بخشی از گفت و گوی خود با «ایسنا» در رابطه با وضعیت مبهم ریشه‌کنی و مهار کرونا می گوید: اکنون نمی‌توان گفت که کرونا تمام شده و پاندمی پایان یافته است، پاندمی در هیچ کجا به پایان نرسیده و روزانه می‌بینیم که چقدر در سراسر دنیا موارد عفونت وجود دارد و مرگ‌ومیر ناشی از کرونا هم در دنیا بالاست. بنابراین پاندمی از نظر جهانی تمام نشده، اما می‌توان گفت که بسیاری از کشورها به مرحله کنترل پاندمی رسیدند و دیگر انتقال جامعه‌ای و خوشه‌ای آنچنانی نداریم. در بسیاری کشورها ضریب حمله یا R۰ به زیر یک رسیده که به این معناست که بیماری کنترل شده است. در کشور ما هم به نظر می‌رسد که پاندمی کنترل شده است. زمانی می‌توانیم از پایان پاندمی صحبت کنیم که بیماری اندمیک شود. به این معنا که بیماری به میزان کم منتقل می‌شود، مانند آنفلوآنزا. به تدریج درباره کرونا هم داریم به این سمت می‌رویم، اما هنوز نمی‌توان به صورت قطعی در این باره اظهار نظر کرد.\nعضو ستاد ملی مقابله با کرونا در بخش دیگری از اظهاراتش با انتقاد از عدم رعایت پروتکل های بهداشتی و ساده انگاری این بیماری خاطر نشان کرد: باید توجه کرد که در این شرایط عدم رعایت پروتکل‌های بهداشتی، اشتباه محض است. زیرا هنوز هم ویروس در حال گردش است و در صورت عدم رعایت پروتکل‌ها، این چرخش می‌تواند بیشتر شود.\nضرورت رعایت پروتکل ها در مکان های پرازدحام\nوی افزود: در شرایطی فعلی می‌توان گفت افرادی که در مکان‌های بسته و پر ازدحام وارد می‌شوند، حتما ماسک بزنند، فاصله اجتماعی همچنان باید رعایت شود. در عین حال باتوجه به اینکه اکثر خانواده‌ها واکسن تزریق کرده‌اند، می‌توان رفت و آمدهای خانوادگی را در جمع‌های محدود انجام دهید، از فضای آزاد بیرون به راحتی استفاده کنید، در مترو و اتوبوس و... ماسک بزنید، اما وقتی در فضای بیرون ازدحامی وجود ندارد، می‌توان ماسک نزد.\nنباید رعایت پروتکل‌های بهداشتی را به طور کامل کنار بگذاریم\nناجی تصریح کرد: اکنون شرایطی است که می‌توانیم مقداری به خودمان آسان‌تر بگیریم، اما اینکه رعایت پروتکل‌های بهداشتی را به طور کامل کنار بگذاریم، اشتباه محض است. بنابراین حتما در محیط‌های سربسته در جاهایی که ازدحام زیاد است؛ اعم از فضای باز یا سربسته، باید ماسک بزنید.\nزیرشاخه‌های اومیکرون در دنیا در گردش هستند\nوی درباره مهم‌ترین سویه‌های در گردش کرونا در کشور، گفت: در حال حاضر زیرشاخه‌های اُمیکرون در دنیا در گردش هستند. قبلا BA۱ و بعد BA۲ آمد و در تمام کشورها خیز بالایی را پیدا کرد، اما اکنون موارد زیادی از واریانت‌هایی مانند BA۴ و BA۵ گزارش می‌شود. در عین حال یک زیرشاخه هم در آمریکا است که با نام BA۲.۱۲ گرفته است. بنابراین در حال حاضر می‌توان گفت تقریبا اکثریت واریانتی که می‌بینیم، اُمیکرون است. مقدار کمی دلتا در گردش است و زیرشاخه‌های اُمیکرون است در عین حال سرایت‌پذیری زیرشاخه‌های جدید اُمیکرون بیشتر است، اما درباره شدت بیماری‌زایی آن‌ها هنوز اطلاعات‌مان کامل نیست و باید صبر کرد.\nبا توجه به آنچه گفته شد نباید فراموش کرد که درگیری قریب به 3 سال با کرونا از ابتلای چند نفر انگشت شمار پدید آمد و در نهایت مرگ و میرهای روزانه را به 700 تن رساند که این فاجعه در نوع خود تاسف برانگیز است؛ لذا بد نیست به حرمت تمام جان باختگانی که بی شک برخی از آنها به واسطه سهل انگاری برخی از هموطنان دیگری بیمار و درنهایت جان خود را از دست دادند و برای رونق اقتصاد کشور مدتی دیگر با احتیاط در روابط اجتماعی خود رفتار کنیم؛ چرا که تداوم کرونا بی تردید دوباره تعطیلات اصناف و معضلات دیگری را رقم می زند که علت فراگیری آنها بر هیچ هموطنی پوشیده نیست.


چطور چین با وجود تمام منابع خود نتوانسته 1300 نفر را که از تاج کشته شدند نجات دهد؟ ۲۰۲۰\nچطور چین با وجود تمام منابع خود نتوانسته 1300 نفر را که از تاج کشته شدند نجات دهد؟\nقبل از هر گونه نتیجه گیری در مورد اثربخشی قفل ، باید به موارد زیر توجه داشته باشید:\nCOVID-19 دوره جوجه کشی شناخته شده 14 روزه دارد ؛\nقفل شدن هوبئی در 23 ژانویه آغاز شد و تاکنون قرنطینه در اکثر شهرهای بزرگ فراتر از هوبئی و حتی پایین تر از سطح روستا وجود داشته است.\nاز اواخر روز ، موارد جدید در چین به آرامی در حال کاهش است .\nدر حال حاضر بیشترین شیوع شیوع آن ، کشتی های دریایی اندکی هستند که اکنون در کانون دوربین های خبری تحت قرنطینه هستند.\nاکنون ، به یاد داشته باشید\nCOVID-19 بدون سرفه است\nقفل مؤثر در سراسر جهان فقط برای یک هفته بوده است ،\nاز نظر تئوری ، COVID-19 خود را از بین می برد\n(یعنی ویروس نتوانست میزبان / قربانی جدیدی را برای عفونت پیدا کند) ،\nباید از اواخر فوریه شروع شود.\nبا این وجود ، برای موفقیت آمیز بودن ، باید منتظر بمانیم تا ماه آوریل که آیا آماری که گمان می رود آن موجود باشد باشد.\nاین مانند سؤال است که چرا آمریکا نتوانست جلوی وقوع جنگ جهانی دوم را بگیرد.\nپاسخ این است که هیچ کس نتوانست جلوی آن را بگیرد. آیا شما اعتقاد دارید که چین به طور هدفمند ویروس را به جهان آزاد می کند یا در تلاش های خود برای یافتن یک راه درمانی مجدداً پشیمان شده اند؟\nهنگامی که می توان ویروس های خارج شده از میدان چپ را متوقف کرد ، تعداد کوتاهی از شکست های کوتاه مدت وجود داشته است. SARS ، EBOLA ، HIV ، AIDS و غیره را به خاطر دارید؟\nبرنامه ریزی برای غیر منتظره غیرممکن است. کورونا غیر منتظره بود!\nوقتی می گویید "متوقف نشوید .." ، آیا به این واقعیت اشاره می کنید که ویروس مانند ارتش مهاجم است که می توان با آن مبارزه کرد؟ چطور ، ممکن است از شما سؤال کنم؟\nیک بیماری عفونی فقط می تواند یک بار رخ دهد. شما نمی توانید از بروز بیماری ها "متوقف شوید" ، می توانید از شیوع آن استفاده کنید. شما نام چین را گذاشتید ، آیا شما دلالت بر وقوع این بیماری در یک کشور دیگر ، ویروس را می توان "متوقف" کرد؟\nای کاش می توانیم سؤالات احمقانه و بارها بی فکر و مغرضانه راجع به Quora متوقف کنیم.\nچین نتوانست حاوی گسترش Covid-19 باشد.\nطبق آخرین آمار ، Covid-19 در چین با توجه به ویروس جدید ، تراکم جمعیت در چین تثبیت شده ، بسیار چشمگیر و بی سابقه است.\nروسای WHO رسما و در موارد متعددی تأیید کردند که چین و کوشش ها و توانایی های عادی اضافی در چین برای گسترش ویروس ها تأیید کرده است. چین گسترش و یا به تعویق انداختن گسترش آن به سایر نقاط جهان را متوقف كرده بود.\nبیشتر موارد در ایتالیا ، کره ، ژاپن و ایران از همان گروه Covid مانند ووهان و چین نیست.\nویروس های کوروناس از 58 خانواده تشکیل شده است که طبق انتشارات دانشمندان ، در 5 گروه اصلی گروه A ، گروه B ، C ، D و E. قرار می گیرند.\nCovid-19 در ووهان و چین متعلق به گروه C است در حالی که اکثر آنها در کره ، ژاپن ، ایتالیا و ایران بیشتر از گروه C نیستند.\nاگرچه موارد عفونت رسماً در آمریكا گزارش شده اند كوچك ، اما ویروسهای شناسایی شده از هر 5 گروه بودند. این بدان معنی است که ویروس های گروه A ، B ، C ، D و E در کرنا وجود دارد. طبق گزارش دانشمندان\nیک رسانه اصلی جریان در ژاپن گزارش داد که به احتمال زیاد 10،000 مورد مرگ گزارش شده از سپتامبر 2019 تا ژانویه 2020 در آمریکا به دلیل آنفولانزا می تواند از ویروس های کرونا باشد.\nاین نشان می دهد که بسیار قابل قبول است ، ایالات متحده آمریکا در یافتن و گفتن حقیقت علاقه ای نداشته است یا نه.\nهمچنين نشان مي دهد كه ويروس هاي كرونا از آمريكا منشأ گرفته شده اند ، زيرا آمريكا هر 5 گروه را دارد. در حالی که چین تنها گروه C را در اختیار دارد.\nچین اقدامات فوق العاده ای برای مهار گسترش کووید 19 به سایر نقاط جهان انجام داده بود و تا به امروز موفقیت آمیز است.\nجای تردید است که ایالات متحده می تواند همین کار را کند اگر ویروس تاج تأیید شده از ایالات متحده انجام شود. و شیوع موج دوم در ایالات متحده.\nچین برای این گونه ویروس جدید که تنوع SARS را در اختیار ندارد آماده نشده است. قبل از انجام اقدامات پیشگیرانه ، مانند آتش سوزی وحشی گسترش یافته و نجات افراد آلوده و انجام اقدامات پیشگیرانه در همان زمان به یک چالش تبدیل شده است. فقدان / کمبود نه تنها داروها بلکه کادر پزشکی و پرسنل پزشکی نیز مسئله دیگری است که چین با آن روبرو است.\nچگونه می توانیم قربانی coronavirus را شناسایی کنیم؟ چرا مردم غرب اروپا برای مقابله با کورو ویروس اقدامات لازم را برای شروع ماسک و متوقف کردن تجمع ندارند؟ از آنچه شنیدم ، آنها بدون اینکه ماسک بکشند ، وحشت زده نمی شوند و هنوز هم جمع می شوند.آیا می توانید فقط با دستیابی به اسکناس های بانکی به koronavirus آلوده شوید؟ شانس انتشار coronavirus Covid-19 در ایالات متحده آمریکا چطور است؟ آیا چین بیش از اندازه نسبت به کروناویروس واکنش نشان می دهد؟ چرا دانستن اینکه شیوع بیماری کوروی ویروس چقدر بد خواهد بود ، بسیار ناامیدکننده است؟ چرا فدرال رزرو نرخ مارس را در مارس 2020 کاهش داد با توجه به اینکه رکود اخیر بورس به دلیل تصمیم گیری در زمینه سرمایه گذاری نیست بلکه بیشتر به دلیل نگرانی از دامنه شیوع تاج ویروس 2019-20-20 است؟


شناسایی منشاء بوی نامطبوع در اطراف فرودگاه امام\nمسیر شما اجتماعی » شناسایی منشاء بوی نامطبوع در اطراف فرودگاه امام\nبه گزارش پایگاه خبری تحلیلی باقرشهر نیوز،بوی بد حوالی فرودگاه امام (ره) چندین سال است که برای مسافران داخلی و خارجی کشور مشکل‌ساز شده است. سازمان حفاظت محیط زیست و اداره محیط زیست استان تهران نیز از ابتدا به دنبال یافتن منشا این بو و راه‌حلی برای از بین بردن آن بوده‌اند. حال مدیرکل حفاظت […]\nبه گزارش پایگاه خبری تحلیلی باقرشهر نیوز،بوی بد حوالی فرودگاه امام (ره) چندین سال است که برای مسافران داخلی و خارجی کشور مشکل‌ساز شده است. سازمان حفاظت محیط زیست و اداره محیط زیست استان تهران نیز از ابتدا به دنبال یافتن منشا این بو و راه‌حلی برای از بین بردن آن بوده‌اند. حال مدیرکل حفاظت محیط زیست استان تهران خبر از کاهش این بوی نامطبوع در اطراف فرودگاه و برخورد جدی با مراکزی می‌دهد که سبب ایجاد این بوی نامطبوع می‌شوند.


مشخصات، قیمت و خرید اسکراب شکری لایه بردار مدل Blueberry ژبن پلاس - سودکالا\nخانه بهداشتی مراقبت از صورت مراقبت از بدن اسکراب شکری لایه بردار مدل Blueberry ژبن پلاس\nاسکراب شکری لایه بردار مدل Blueberry ژبن پلاس\nتامین رطوبت و نرم کننده قوی\nتامین اسید های چرب ضروری پوست\nلایه بردار طبیعی و تنظیم کننده چربی پوست\nحاوی موم زنبور عسل، شکر و روغن نارگیل\nقابل استفاده برای دست، پا و بدن با رایحه بلوبری\nاسکراب شکری لایه بردار مدل Blueberry ژبن پلاس عدد\nSugar Scrub Blueberry JABON PLUS\nامروزه متداول‌ترین روش لایه‌برداری پوست استفاده از اسکراب می‌باشد. اسکراب‌ها، لایه‌بردار و ترکیبی از مواد مغذی و مختلف با دانه‌های ریز مانند شکر، قهوه و هسته زیتون هستند تا بتوانند پوست‌های مرده را جدا کرده و لطافت پوست را حفظ کنند. استفاده از شکر به عنوان عاملی ساینده برای از بین بردن پوست‌های مرده مرسوم بوده است. برای داشتن پوستی جوان و شاداب، تقریبا باید هر 2 هفته یکبار با اسکراب‌ها پوستتان را لایه برداری کنید، تا سلول‌های جدید بتوانند جایگزین سلول های مرده سطح پوست شوند.\nاسکراب شکری لایه‌بردار پوست ژبن پلاس مدل Blueberry حاوی روغن نارگیل و ترکیب موم زنبور عسل و شکر، پوستتان را به خوبی لایه‌برداری کرده و باعث از بین رفتن سلول‌های مرده، پاکسازی پوست، تحریک جریان خون در سطح پوست، شفاف و روشن ساختن پوست و نرم شدن آن می‌شود. استفاده از اسکراب بدن ژبن پلاس به رفع خستگی و تنفس بهتر پوستتان کمک کرده، پوست را سم زدایی می‌کند و باعث آرامش و ایجاد نشاط در پوست می‌شود. این اسکراب با رایحه جذاب لوندر، باعث می‌شود علاوه بر داشتن پوستی سالم و زیبا، فوق‌العاده خوشبو و با طراوت باشید.\n450 میل, 900 گرم\nاولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “اسکراب شکری لایه بردار مدل Blueberry ژبن پلاس” لغو پاسخ\nشناسه محصول: sk-427333 دسته: بهداشتی, ماسک و اسکراب, مراقبت از بدن, مراقبت از صورت\nکرم دور چشم ویتامین سی 5% اسکین وان\nژل بهداشتی روشن کننده مخصوص شستشوی بانوان هیدرودرم


فعالیت بدنی روزانه سگ - گردش و قدم زدن سگ - پیاده‌روی با سگ - پتیا\nخانه/ورزش و سلامت پت/همه چیز درباره فعالیت بدنی روزانه سگ\nشیما صاحبقرانیاکتبر 27, 2020\n0 435 زمان تقریبی مطالعه 6 دقیقه\nفعالیت بدنی روزانه سگ\nحیوانات نیز همانند انسان، برای داشتن بدن سالم، به فعالیت بدنی روزانه نیاز دارند و همان گونه که انسان، توام با انجام ورزش، بهتر غذا می‌خورد و بدن سالم‌تری دارد، حیوانات نیز این چنین هستند.\nفعالیت بدنی روزانه سگ، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. سگ ها، از توله تا سگ های بالغ، برای سلامت بدنی و سلامت ذهنی، به فعالیت بدنی روزانه نیاز دارند.\nفعالیت بدنی روزانه سگ به صورت گردش و قدم زدن، جز نیازهای روزانه سگ محسوب می‌شود و بسیار مفید است، زیرا باعث می‌شود سگ بتواند انرژی جسمی و روانی خود را آزاد کند.\nماندن در خانه، باعث افسردگی و گوشه‌گیری سگ می‌شود. در این مقاله از فروشگاه اینترنتی حیوانات خانگی پتیا به مطالب و نکاتی درباره‌ی فعالیت بدنی روزانه سگ پرداخته می‌شود.\nمیزان فعالیت بدنی روزانه سگ ها به چه عواملی بستگی دارد؟\nفعالیت بدنی روزانه سگ، جز نیازهای غریزی است. او نیاز دارد که هر روز زمانی به پیاده روی با او اختصاص داده شود.\nساعت‌ها ماندن در خانه، کمبود فعالیت بدنی روزانه و عدم پیاده روی با سگ، باعث بروز مشکلات رفتاری در سگ شده و همچنین، سبب ایجاد اختلال در رشد ذهنی و جسمی سگ می‌شود.\nمیزان فعالیت بدنی روزانه یک سگ به چند عامل از جمله نژاد سگ، سن سگ و شرایط جسمانی‌اش بستگی دارد.\nدر ادامه، به بررسی هر یک از این عوامل خواهیم پرداخت:\nمیزان فعالیت بدنی روزانه یک سگ و گردش و قدم زدن با سگ، با توجه به نژاد او می‌تواند بین نیم ساعت تا دو ساعت در روز، متغیر باشد.\nرعایت این نکته در سلامت جسمانی سگ، بسیار حائز اهمیت است.\nبعضی از نژاد سگ ها، نیاز به فعالیت بدنی زیادی ندارند و روزانه نیم ساعت پیاده‌روی برای آن‌ها کافی است؛ مثل سگ پیکینیز(Pekingese)، بیچون فرایز(Bichon Frise) و پاپیلون (Papillon).\nدر حالی که برخی از نژاد سگ ها مثل هاسکی، برژه بلژیکی و ژرمن شپرد، بسیار فعال‌تر هستند و به زمان بیشتری نیاز دارند تا بتوانند انرژی خود را تخلیه کنند.\nسن سگ ها\nاین نکته واضح است که سگ های جوان‌تر، به دلیل شرایط جسمانی مناسب‌تر، انرژی بیشتری نسبت به سگ های میانسال (پنج تا هشت ساله) و سگ های بزرگ‌تر (نه سال یا بالاتر) دارند و دوست دارند زمان بیشتری به فعالیت و بازی بپردازند.\nدر حالی که سگ های میانسال، شاید از نظر روانی علاقه دارند که فعالیت داشته باشند، اما بیماری‌هایی مانند کم کاری تیروئید، آرتروز و دیابت، توان جسمانی آن‌ها را کاهش می‌دهد و مانع فعالیت زیادشان می‌شود.\nبیشتر سگ ها، در صورتی که شرایط جسمانی و بدنی آن‌ها خوب بوده و مشکلی نداشته باشند، می‌توانند در روز بین بیست تا سی دقیقه پیاده‌روی کنند.\nبرخی از سگ ها ممکن است از نیروی بدنی بهتری برخوردار باشند و بتوانند روزانه، دو ساعت فعالیت داشته باشند یا ساعت‌های متمادی را به پیاده‌روی و گردش بپردازند.\nدر فعالیت بدنی روزانه سگ و گردش و قدم زدن با سگ، باید توجه داشت که شرایط جسمانی سگ، تا چه میزان اجازه فعالیت را به او می‌دهد.\nبه عنوان مثال اگر بعد از بیست دقیقه پیاده روی با سگ، سرعتش کم شد، احتمالا سگ خسته شده است. در این حالت سگ می‌تواند به جای آنکه به جلو قدم بردارد، به اطرافش نگاه کند یا به بو کشیدن اطراف بپردازد.\nگردش و قدم زدن سگ چه فوایدی دارد؟\nگردش و قدم زن سگ، باعث می‌شود که سگ از نظر جسمانی تندرست باشد. فعالیت بدنی روزانه سگ، متابولیسم را بالا می‌برد و همچنین، باعث کم شدن اشتها و ایجاد ماهیچه‌های قوی‌تر در سگ می‌شود.\nعلاوه بر این، ورزش و پیاده روی با سگ به صورت منظم، وزن سگ را کنترل می‌کند و مانع چاقی و تنبلی در سگ شده که این روزها از مشکلات شایع می‌باشد. سگ هایی که اضافه وزن دارند، درگیر مشکلاتی مانند مشکلات تنفسی، مشکلات قلبی، و درد مفاصل می‌شوند.\nاز کسالت و افسردگی سگ جلوگیری می‌کند.\nپیاده روی با سگ و گردش روزانه باعث می‌شود سگ بتواند انرژی خود را تخلیه کند و این کار سبب خوشحالی سگ است. برای جلوگیری از رفتارهای غیرقابل کنترل، باید انرژی سگ فرونشانده شود. اغلب رفتارهای منفی سگ، مانند پارس بیش از حد، حفر گودال و جویدن تخریبی به دلیل خستگی انجام می‌شود و در صورت ماندن در خانه و بی تحرکی، این گونه رفتارها را از خود نشان می‌دهد.\nدر رشد ذهن سگ موثر است؛ زیرا سگ ها به دلیل هوشمندی و دارا بودن حواس قوی، نباید تمام طول روز گوشه‌ای بشینند و فعالیتی نداشته باشند.\nگردش و قدم زدن سگ، باعث اجتماعی شدن سگ می‌شود. سگ‌هایی که از خانه خارج می‌شوند، فرصت دارند که با محیط اطراف خود و سگ های دیگر ارتباط برقرار کنند.\nپیاده روی با سگ و قدم زدن روزانه، باعث می‌شود سگ فرصت زیادی برای آموزش چیزهای جدید را پیدا کند. به عنوان مثال یاد بگیرد که قبل از عبور از جاده، بنشیند یا این که هنگامی که شما روی نیمکت در حال خواندن روزنامه هستید، بی سر و صدا دراز بکشد.\nورزش روزانه و تمرینات منظم می‌تواند سبب حفظ قدرت عضلات و افزایش طول عمر سگ شود.\nگردش و قدم زدن سگ در چه شرایط آب و هوایی مناسب است؟\nتوصیه می‌شود که هنگام فعالیت بدنی روزانه سگ، حتما شرایط آب و هوا را در نظر داشته باشید. همچنین، قبل از انجام هر گونه فعالیت سگ، به نژاد و پوشش بدنی او توجه کنید.\nبه عنوان مثال برخی نژاد سگ مانند هاسکی، برای فعالیت و ورزش در هوای سرد مناسب هستند و در مقابل نژاد رودسیان (Rhodesian Ridgeback)، در هوای گرم می‌تواند فعالیت داشته باشد. البته شایان ذکر است که احتمال خطر در هر شرایط آب و هوایی وجود دارد.\nبرخی از خطرات، ممکن است در هوای سرد اتفاق بیا‌فتند؛ مانند:\nافت شدید دمای بدن سگ در هوای سرد\nایجاد مسمومیت با مواد ضد یخ\nآسیب دیدگی پنجه‌ی پا به علت نمک‌پاشی روی برف\nبرخی از خطرات، ممکن است در هوای گرم اتفاق بیا‌فتند؛ مانند:\nسکته‌ی قلبی به دلیل فشار گرمای هوا\nخشکی بدن به علت از دست دادن زیاد آب بدن\nآسیب به پنجه‌ی پا به دلیل حرارت بالای زمین\nایجاد مزاحمت برای سگ، به دلیل این‌که، مردم و سگ ها در این فصل، بیشتر بیرون از خانه می‌آیند.\nبا توجه به خطراتی که در هر شرایط آب و هوایی ممکن است حیوان را تهدید کند، باید حتما قبل از فعالیت، شرایط را درنظر بگیرید.\nبرای مثال، در صورتی که در هوای گرم، سگ را برای فعالیت بدنی روزانه بیرون می‌آورید، به صورت متعدد و هر بار به میزان کم، به او آب بدهید.\nاطمینان حاصل کنید که آسفالت بیش از حد داغ نباشد؛ زیرا داغ بودن زیاد برای سگ مناسب نیست و ممکن است به پنجه‌های حیوان آسیب بزند و برای حیوان آزاردهنده باشد.\nهمچنین، می‌توانید از روش‌های موثر برای خنک کردن سگ در تابستان استفاده کنید تا از گرمازدگی سگ جلوگیری شود.\nدر گردش و پیاده روی با سگ چه نکاتی را باید در نظر داشته باشیم؟\nباید سمتی را انتخاب کنید که سگ شما راحت‌تر باشد؛\nهنگام پیاده روی با سگ، بهتر است در سمتی قرار بگیرید که حیوان با شما ارتباط بهتری برقرار می‌کند. تعویض پی در پی سمت چپ و راست هنگام پیاده روی با سگ، باعث آشفتگی او می‌شود.\nهمچنین، بهتر است گردش و قدم زدن سگ را در زمان‌های مقرر، انجام دهید و یک بازه زمانی خاص را برای فعالیت بدنی روزانه سگ در نظر بگیرید.\nفاصله قلاده تا بدن خود را کاهش دهید؛\nیکی از مهم‌ترین نکات در پیاده‌روی سگ، میزان فرمانبرداری او است. به گونه‌ای که این را متوجه شود که شما رئیس هستید و سگ راه رفتنش را به شما دیکته نکند.\nافسار قلاده را دور دست خود بپیچید و طول آن را کاهش دهید تا فاصله بین خود و حیوان کم شده و روی حیوان تسلط کافی داشته باشید و از بروز خطرات احتمالی مانند برخورد سگ با ماشین جلوگیری کنید.\nبا سگ خود صحبت کنید؛\nزمانی که سگ شما رفتار درستی نشان می‌دهد، می‌توان با افزایش زمان پیاده‌روی، سگ را مورد تشویق قرار دهید. همچنین، اگر در زمان گردش و قدم زدن سگ، کار اشتباهی مانند ایجاد صداهای ترسناک انجام دهد، می‌توان با صدای تند با او صحبت کنید تا ناراحتی شما را درک کند.\nفعالیت بدنی روزانه سگ چه تاثیری در سیستم ایمنی او دارد؟\nسگ ها به سیستم ایمنی سالم نیاز دارند تا بتوانند در مقابل بیماری ها، باکتری ها و ویروس ها از بدن محافظت کنند و سموم بدن را از بین ببرند.\nموارد زیادی در ضعف و تقویت سیستم ایمنی سگ نقش دارد؛ استرس شدید، به دلیل رفتارهای نامناسب با سگ و اختلالات خودایمنی، از دلایل ضعف سیستم ایمنی به شمار می‌رود.\nعلاوه بر این، کمبود فعالیت بدنی و رژیم غذایی نامناسب از دلایل شایع در ضعف سیستم ایمنی می‌باشد. رژیم غذایی مناسب برای سگ ها، اولین و مهم‌ترین قدم برای تقویت سیستم ایمنی است.\nتحقیقات نشان داده که رژیم غذایی نامناسب در سگ، می‌تواند سیستم ایمنی نسل بعد را هم تحت تاثیر قرار دهد.\nغذاهای آماده در بازار، تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز سگ را تامین می‌کند. برای خرید لوازم مورد نیاز سگ می‌توانید به فروشگاه اینترنتی لوازم حیوانات خانگی مراجعه کنید و تمام لوازم و غذای مناسب سگ را تهیه کنید.\nاز موارد دیگری که در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد، می‌توان به فعالیت بدنی روزانه سگ اشاره کرد. کمبود فعالیت بدنی می‌تواند سبب ایجاد اختلال در سیستم ایمنی شود؛ زیرا فعالیت بدنی باعث تحریک غدد لنفاوی می‌شود و غدد لنفاوی در سلامت و ایمنی سگ نقش مهمی دارند.\nگردش و قدم زدن سگ به صورت روزانه و منظم، بسیار ضروری است و نقش مهمی را در سلامت سگ دارد.\nسیستم ایمنی سگ، خط دفاعی او در برابر بیماری‌هاست و ضعف و اختلال در سیستم ایمنی سگ، ممکن است باعث شود، در مقابل بیماری‌هایی مانند اگزما، آلرژی، عفونت‌های گوش، اختلالات دستگاه تناسلی و ورم مفاصل آسیب‌پذیر باشد.\nچگونه زبان سگ ها را بفهمیم کاربرد تشویقی سگ نژادهای سگ\nنرمی استخوان در بچه گربه ها\nعلائم افسردگی در گربه ها و راه‌های درمان آن


ولادت با سعادت هشتمین اختر تابناک آسمان ولایت رضا (ع) بر تمامی مسلمین جهان مبارک باد : خبرها\nولادت با سعادت هشتمین اختر تابناک آسمان ولایت رضا (ع) بر تمامی مسلمین جهان مبارک باد از وب سایت مرجع آن بازنشر شده است. با توجه به جمع آوری خودکار اطلاعات از سطح وب و نمایش آن با ذکر منبع لطفا در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار و مطالب غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب بر روی لینک ‘درخواست حذف’ کلیک نمائید.\nفرارسیدن یازدهم ذى القعده سالروز ولادت هشتمین معصوم، خورشید فروزان اسان، مایه برکت و افتخار کشور ایران، محبوب دلهاى تمامی مسلمان جهان، حضرت ابى الحسن على بن موسى الرضا علیه السلام را به همه مسلمانان جهان تبریک مى گوییم. و ذیلا خلاصه اى در شرح زندگانى آن حضرت مى آوریم.\nحضرت رضا علیه السلام شب یازدهم ذى القعده در سال 148 هجرى در مدینه طیّبه به دنیا آمد، پدر بزرگوار آن حضرت هفتم موسى بن جعفر علیه السلام بود و مادر آن حضرت خانمى بود به نام امّ البنین یا تکتم یا نجمه که هر سه اسم در تاریخ آمده است.\nاین بانوى بزرگوار زنى با فضیلت بود که خدا او را شایسته همسرى حضرت موسى بن جعفر علیه السلام و مادرى رضا علیه السلام قرار داده بود.\nنام آن حضرت «على» بود که این نام در میان دودمان رسول خدا محبوب ترین نام بود، و نشانه آن نامیدن حضرت حسین علیه السلام چند تن از فرزندان خویش را به این نام است.\nبعض القاب آن بزرگوار عبارت است از: سراج الله، نور الهدى، قرّة عین المؤمنین، رضا، رضىّ، فاضل، صابر، وفىّ، صدیق. که معانى این القاب عبارت است از: چراغ پروردگار، نور هدایت و راهنمایى، نور چشم مؤمنان، راضى به رضاى خداوند، بخشنده، بردبار، با وفا، دوست. و همچنین خدا(ص) او را عالِم آل محمّد(ص) نامید.\nپس از آنکه حضرت موسى بن جعفر علیه السلام به وسیله هارون الرشید لعنة الله علیه به شهادت رسید، حضرت رضا علیه السلام به ت رسیدند، مقدارى از دوران ت آن بزرگوار در خلافت هارون، و مقدارى در حدود چهارسال در خلافت امین، و مدّت بیست سال در زمان خلافت مأمون بود.\nبرچسب ها : ولادت با سعادت هشتمین اختر تابناک آسمان ولایت رضا (ع) بر تمامی مسلمین جهان مبارک باد - حضرت ,علیه , ,السلام ,موسى ,بزرگوار ,علیه السلام ,حضرت ,جعفر علیه ,یازدهم ذى القعده\nولادت با سعادت هشتمین اختر تابناک آسمان ولایت رضا (ع) بر تمامی مسلمین جهان مبارک باد حضرت ,علیه , ,السلام ,موسى ,بزرگوار ,علیه السلام ,حضرت ,جعفر علیه ,یازدهم ذى القعده\nولادت با سعادت هشتمین اختر تابناک آسمان ولایت رضا (ع) بر تمامی مسلمین جهان مبارک باد آغاز سال تحصیلی مبارک باد مسابقه نقاشی دفاع مقدس در هفته ملی کودک معرفی شخصیت شهید محمد جهان آرا (به مناسبت هفته ملی کودک و گرامیداشت عاشورای حسینی) معرفی بازی های ک نه به مناسبت هفته ملی کودک هفته ملی کودک به یاد ک ن مظلوم باشیم. تبریک هفته کتاب و کتابخوانی آثار اعضا به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی آثار اعضای کتابخانه پستی در خصوص نامه ای به شهید حسین فهمیده\nashke eshgh احکام حمس4 پیام تبریک اولین روز مدرسه رفتن فرزند تاریخچه کانون وکلا birdy wings قهرمان واقعی بهنوش بختیاری پرورش نسل جدید central intelligence آهنگ جدید drake به نام know yourself derakht محمد پنجشنبه معصوم محمد صادق کاسه هدیه بالای دیوار ترجمه فی ظلال الدعا عربی دوم دبیرستان sheer confession پاسدار رشید شهید شاهرخ پوربه خیل عظیم ی م ع حرم پیوست بلاکیدن خواب نور و سلام و بوسه لوازم خانگی هم گران شد مستند مادرانه شهید سید مصطفی باز دلم هواتو کرده نازنینم پس کجایی افشین اذریhtml


ویتامینه مو آسیب دیده - سعیده درویش زاده\nویتامینه مو آسیب دیده چیست؟\nنکته بسیار مهمی که باید به آن توجه کرد مراقبت از موهای آسیب دیده است ، موهایی که با استفاده از مواد شیمیایی (رنگ و دکلره و … ) درگیر آسیب دیدگی شده . مو در اثر استفاده از دکلره عنصر اصلی خود رو که پروتیین است از دست داده و باید جهت مراقبت از محصولاتی که حاوی پروتیین هست استفاده کرد . سرویس ویتامینه رزيزتنس كراستاس مناسبه موهای دکلره شده ، آسیب دیده و دمیج ست که حاوی پروتیین بوده و مقاومت مو رو افزایش داده و در دنیا جز لاینهای بسیار پرطرفدار است ، مناسب موهاي دكلره شده ، دميج و آسيب ديده است . لاين رزيزتنس كراستاس در جهت تامين پروتئين از دست رفته مو كاربرد دارد.\nاگر مو درگیر آسیب دیدگی شده اولین و مهمترین گام پرهیز از رنگ و رنگساژ و دکلره است . اما جهت مراقبت توصیه اکید استفاده از سرویس ویتامینه رزیزتنس کراستاس است جهت تامین رطوبت و پروتیین از دست رفته مو.\nچه محصولاتی برای درمان موهای آسیب دیده کاربرد دارد؟\nمحصولات مراقبتی موهای اسیب دیده که حاوی پروتیین باشند جهت درمان موهای اسیب دیده و دمیج بسیار اهمیت دارند که در بازار در دسترس هستند . این محصولات شامل: شامپو ، نرم کننده ، ماسک مو ، سرم مو ، روغن مو ، اسپری مو است.\nاین لاین حاوی سه عنصر اصلی و غنی است شامل:\nاین ماده کراتین آمینواسیدیه هست که توانایی تقویت ساختار داخلی فیبر مو رو داراست.\nسرامید ماده بسیار کارامد و غنی در محصولات مو بوده که رطوبت لازم ساقه مو را تامین و باعث افزایش خاصیت ارتجاعی مو شده و به تقویت فیبر مو کمک میکند.\nعنصری که در ترکیبات لاین رزیزتنس کراستاس باعث تحریک اسکالپ (پوست سر ) و پیاز مو میشه تائورین بوده که آمینواسید بسیار مفدیه که کمک میکنه به رشد قدی مو\nما در مرکز احیا و ترمیم مو سعیده درویش زاده با استفاده از ویتامینه سالنی رزیزتنس کراستاس و تجویز محصولات مراقبتی جهت ارائه خدمات در خدمتتون هستیم .


راهنمای جامع گرفتن درگاه پرداخت آنلاین (مستقیم و واسط) برای فروشگاه اینترنتی - فوربو\nفوربو کسب و کار اینترنتی چطور فروشگاه اینترنتی رو به درگاه پرداخت آنلاین متصل کنیم؟\nچطور فروشگاه اینترنتی رو به درگاه پرداخت آنلاین متصل کنیم؟\nما کسب و کار اینترنتی راه‌اندازی می‌کنیم که از طریق اینترنت به درآمد برسیم. برای اینکه بتونیم از مشتری‌هایی که داریم پول دریافت کنیم، باید از درگاه پرداخت بانکی آنلاین استفاده کنیم. درگاهی که بین مشتری و بانک قرار بگیره تا مشتری بتونه هزینه محصول و خدماتی که ما ارائه میدیم رو پرداخت کنه.\n۲ مدل درگاه پرداخت داریم:\nدرگاه پرداخت اینترنتی اختصاصی (درگاه پرداخت مستقیم)\nهمه افراد برای دریافت وجه و چرخاندن چرخ کسب و کار آنلاینی که دارن به درگاه‌های پرداخت آنلاین نیاز دارند. درگاه یکی از اولین مواردی است که در شروع کسب و کار اینترنتی باید آن را فراهم کنید.\nدر این مقاله قصد قصد داریم به معرفی دقیق درگاه‌های بانکی و بررسی ساز و کار آن‌ها بپردازیم. اینکه دقیقا چکار می‌کنند، هر کدام چه ویژگی‌هایی دارند و برای دریافت هر دو مدل مستقیم و واسطه باید چه کاری انجام داد؟ در ادامه با فوربو همراه باشید.\nمحتوای این مقاله را در قسمت ۴۵ پادکست فوربو گوش دهید.\nدرگاه پرداخت آنلاین دقیقا چه‌کار می‌کند؟\nوقتی شما به بازار می‌روید یا از فروشگاه نزدیک خانه‌تان خرید می‌کنید، هزینه آن را چطور پرداخت می‌کنید؟\nمعمولا پرداخت از طریق دستگاه کارتخوان مغازه انجام می‌شود. به‌صورت کلی در کسب و کارهای سنتی ابزار پرداخت وجه امروزه این دستگاه‌ها است. دستگاهی که مشتری با آن هزینه را از حساب شخصی پرداخت کرده و به حساب فروشنده واریز می‌کند.\nدر کسب و کارهای آنلاین هم دقیقا ما نیاز به همچنین دستگاهی داریم.\nاز آنجایی که به صورت فیزیکی نزدیک به مشتری‌های خود نیستیم باید ابزاری باشد که مشتری بتواند هزینه محصول یا خدماتی که به آن ارائه داده‌ایم را پرداخت کند.\nدرگاه پرداخت آنلاین درست مانند یک کارتخوان، از دستگاه کار مشتری (کامپیوتر یا موبایل)، اطلاعات بانکی آن را دریافت می‌کند و سپس هزینه را کم می‌کند برای ما واریز می‌کند.\nهر کسب و کار آنلاینی برای فروش محصول و هر نوع کالایی نیاز به درگاه پرداخت اینترنتی یا همان آنلاین دارد.\nشاید کسب و کاری ترجیح دهد هزینه محصول خودش را در درب منزل به صورت نقد دریافت کند، ولی به صورت کلی فروشگاه‌های اینترنتی کالای فیزیکی، دیجیتال (دانلودی) و همچنین سایت‌های خدماتی و فروش سرویس‌های آنلاین، از طریق درگاه پرداخت به‌سرعت و با امنیت بالا می‌توانند هزینه کالا و خدمات‌شان را از مشتری دریافت کنند.\nامروزه همه‌ی ما ویژگی‌های اصلی صفحه پرداخت آنلاین را می‌شناسیم.\nهمه‌ی صفحه‌های پرداخت آنلاین باید توسط سیستم شاپرک ارائه شوند. یعنی در اولین مرحله باید گواهینامه SSL داشته باشند و آدرس آن با https یا قفل سبز (Secure) شروع شود و سپس با آدرس دامنه‌ی shaparak.ir به پایان برسند.\nاز لحاظ تکنیکی همه صفحه‌های پرداخت باید ساب‌دامین دامنه‌ی اصلی سایت شاپرک باشند.\nگرفتن درگاه آنلاین برای کسب و کار\nما برای درگاه پرداخت آنلاین نیازی به ارتباط با سیستم شاپرک نداریم. بانک‌ها طرف حساب شاپرک هستند. پس ما برای گرفتن درگاه آنلاین باید به سراغ بانک‌ها برویم.\nدر این صورت می‌توانیم یک درگاه پرداخت اختصاصی و مستقیم داشته باشیم. اما این روش برای همه افراد مناسب نیست. زیرا درگاه مستقیم نیاز به نماد الکترونیک دارد و مراحل ثبت و بررسی آن زمان‌بر است. (که دقیق‌تر بررسی می‌کنیم)\nراه دیگر رسیدن به درگاه این است که از شرکت‌های واسط بین ما و بانک استفاده کنیم. از این طریق می‌توانیم درگاه پرداخت اینترنتی واسط را داشته باشیم و خیلی سریع‌تر از لحاظ زمانی به درگاه برسیم.\nشرکت‌های معتبری وجود دارند که توسط بانک‌هایی که عضو سیستم شاپرک هستند، مورد تایید هستند. این شرکت‌ها مجوزها و فرآیند‌های اداری را طی کرده‌اند و می‌توانند خیلی سریع و راحت کسب و کار اینترنتی شما را به درگاه پرداخت متصل کنند.\nدر ادامه مدارک و ساز و کارهای گرفتن درگاه پرداخت را در دو مدل مختلف بررسی می‌کنیم.\nتفاوت درگاه پرداخت بانکی اختصاصی با واسط\nقبل از اینکه به نحوه‌ی گرفتن درگاه‌های مختلف برسیم، اجازه دهید، ابتدا تفاوت این دو درگاه را بررسی کنیم.\nاول) نحوه‌ی اخذ درگاه\nاز لحاظ اعتبار، قانونی و رسمی بودن هیچ نگرانی وجود ندارد.\nدر درگاه پرداخت اختصاصی خود شما یا شرکت شما مستقیما از بانک درگاه دریافت می‌کند ولی در مدل درگاه پرداخت واسط، این شرکت واسط است که پیش بانک رفته و درگاه را دریافت می‌کند.\nحال شرکت واسطه درگاه اصلی خودش را در اختیار کسب و کارهای دیگر هم قرار می‌دهد و در ازای هر تراکنش درصدی را از روی آن برای خود نگه می‌دارد. این درصد در بیشترین حالت ۱ درصد بوده و آن هم سقف دارد. برای مثال یک درصد کارمزد درگاه واسط هیچ‌وقت بیشتر از ۷ هزار تومان نخواهد شد و هرچی مبلغ شما بیشتر باشد باز هم کارمزد نهایت ۷ هزار تومان خواهد بود. لازم به ذکر است که شرکت‌های واسطه برای جذب کاربر بیشتر طرح‌های تشویقی بسیاری بر روی سرویس خود فعال کرده‌اند به‌گونه‌ای که کارمزد آن‌ها برای شما دغدغه‌ای ایجاد نکند.\nدوم) نمایش نام و لوگو کسب و کار در صفحه پرداخت\nجدا از این موارد که مربوط به نحوه‌ی اخذ درگاه است، از لحاظ ظاهری هم این درگاه‌ها با هم تفاوت دارند.\nدر صفحه‌ی پرداخت بانک، درگاه‌های اختصاصی نام و نشان خود را در صفحه دارند. درست سمت چپ صفحه در درگاه اختصاصی می‌توانید لوگو کسب و کار، نام و همچنین آدرس سایت خود را نمایش دهید.\nاما در درگاه‌های پرداخت واسط نام و لوگو آن شرکت واسطه برای کاربر شما نمایش داده خواهد شد. البته برخی از شرکت‌ها امکان اینکه لوگو و آدرس شما را در صفحه پرداخت نمایش دهند را هم دارند و با کمی هزینه می‌توانید این امکان را برای فروشگاه و کسب و کار خود فعال کنید.\nهمچنین برخی از درگاه‌های پرداخت قبل از اینکه کاربر شما را به صفحه‌ی بانک منتقل کنند، یک صفحه دیگر که مروبط به خود سایت واسط است را نمایش می‌دهند، سپس کاربر با کلیک روی پرداخت به صفحه منتقل خواهد شد. که این حالت چندان جذاب نیست. اما درگاه‌های پرداخت واسط حرفه‌ای ساز و کارهایی برای عدم نمایش این صفحه برای شما دارند.\nسوم) نحوه تسویه درگاه با کسب و کار\nتفاوت دیگر درگاه‌های مستقیم و اختصاصی با درگاه واسط این است که سرنوشت پول شما کمی متفاوت است. البته باز هم باید اشاره کرد با وجود درگاه‌های پرداخت واسط زیاد و شدت گرفتن رقابت بین آن‌ها، توجه به مزیت رقابتی بیشتر از همیشه شده و برخی از آن‌ها امکاناتی دقیقا مشابه درگاه‌های پرداخت مستقیم را به شما ارائه می‌دهند.\nاما به صورت کلی درگاه‌های مستقیم که به سیستم شاپرک متصل هستند، در روز‌های عادی ۵:۰۰ بامداد و در روز‌های تعطیل رسمی ۱۷:۰۰ بعد از ظهر، حساب روز گذشته را با بانک تسویه می‌کنند.\nیعنی هر چقدر که شما در طول روز تا ۱۲ شب فروش داشته باشید، مجموع حساب آن‌ها ذخیره و ۵ بامداد، شاپرک با بانک درگاه شما تسویه حساب را انجام می‌دهد و بانک هم آن را وارد حساب شما می‌کند.\nکارمزد درگاه پرداخت اختصاصی بر روی هر درگاه و هر بانک متفاوت است. همچنین به نسبت تعداد تراکنش‌ها و مبلغ تراکنش‌ها، کارمزد دریافت شده توسط بانک فرق می‌کند و معمولا همگی به سود صاحب کسب و کار هستند تا کمترین میزان کارمزد را پرداخت کند.\nاما در درگاه‌های پرداخت واسط، از آنجایی که به‌جای حساب شما، حساب آن شرکت واسط با سیستم شاپرک تنظیم شده است، تمامی وجوه پرداختی ابتدا حساب شرکت واریز می‌شود و سپس شرکت با شما تسویه می‌کند.\nپیش‌تر تسویه حساب‌ها تا ۳ الی ۴ روز زمان می‌برد، اما همان‌طور که اشاره شد با افزایش رقابت بین شرکت‌های حوزه‌ی فین‌تک، زمان تسویه حساب هم به کمترین میزان آن یعنی یک روز رسیده است.\nمراحل دریافت درگاه پرداخت اینترنتی اختصاصی\nبرای اینکه بتوانید برای فروشگاه اینترنتی خودتون درگاه پرداخت اختصاصی و مستقیم داشته باشید باید به صورت مستقیم با بانک ارتباط بگیرید و درخواست ثبت درگاه را ثبت کنید.\nاما بانک برای اینکه به شما اعتماد کند و درگاه مستقیم و اختصاصی خودش را در اختیار شما قرار دهد، نیاز به یک سری مدارک دارد.\nبرای افراد حقیقی شما باید شرایط زیر را داشته باشید:\nداشتن حساب در آن بانک\nکپی کارت ملی (پشت و رو)\nکپی شناسنامه (صفحه‌ی اول)\nخب سه مورد اول مشکلی ندارد و همه‌ی متقاضیان آن را دارند.\nاما چیزی که باعث می‌شود بسیاری از صاحبان کسب و کارهای اینترنتی به سراغ درگاه‌های پرداخت واسط بروند این است که یکی از شروط اصلی دریافت درگاه اختصاصی بانک، داشتن نماد الکترونیک برای آن سایت یا فروشگاه است.\nدر واقع شما باید او با مراجعه به سایت «ای‌نماد» درخواست خود را برای دریافت مجوز و نشان نماد الکترونیک ثبت کنید.\nبرای افراد حقیقی شما باید مدارک زیر را ارائه دهید:\nمدارک هویتی شامل شناسنامه، کارت ملی و مدرک وضعیت نظام‌وظیفه (برای آقایان)\nپروانه/مجوز فعالیت (در صورت لزوم)\nمورد اول هم مثال موارد موردنیاز بانک معمولا مشکلی برای افراد نیست. اما برخی از کسب و کارها نیاز به دریافت مجوز برای فعالیت دارند.\nبرای مثال کسب و کارهای آموزش آنلاین باید در ابتدا از سرآمد (مرکز فناوری اطلاعات و رسانه های دیجیتال) مجوز دریافت کنند.\nدر واقع در بررسی اولیه نماد الکترونیک مجوزی که شما برای فعالیت -رسمی- نیاز دارید را به‌شما می‌گویند. همچنین برای درخواست نماد الکترونیک باید مبلغ ۱۷۵ هزار تومان را هم واریز کنید.\nحال شما باید در ابتدا مجوز فعالیت را از سازمان مربوط با موضوع کسب و کار خود دریافت کنید که آن هم شرایط و مدارکی نیاز دارد.\nسپس به سراغ سایت ای‌نماد بروید و درخواست نماد الکترونیک بدهید.\nو پس از دریافت نماد، به سراغ بانک بروید تا به شما درگاه پرداخت اختصاصی را تحویل دهد.\nپروسه طولانی و زمان‌بر دریافت مجوزها و نمادها دلیلی است که بسیاری از کسب و کارهای آنلاین کوچک و تازه‌کار سمت آن نمی‌روند. کسب و کارهای آنلاین بزرگ هم معمولا در ابتدا درگاه پرداخت اختصاصی نداشته‌اند و بعد از طی کردن مسیر پیشرفت و ثبت شرکت، مجوزها و نمادهای قانونی را دریافت کرده‌اند.\nمراحل دریافت درگاه پرداخت اینترنتی واسط\nشما تنها کافی است از بین شرکت‌ها و سایت‌های واسط پرداخت یکی را انتخاب کنید، وارد سایت آن‌ها شوید و ثبت‌نام کنید.\nتنها مدارکی که شما برای شروع فعالیت نیاز دارید، تصویر کارت ملی (یا تصویر شناسنامه) و یک سری اطلاعات هویتی مانند محل سکونت و حساب بانکی و شماره تلفن.\nپس از تایید مدارک (که از صبح اول وقت آن‌ها را ثبت کنید در کمتر از یک ساعت ممکن است تایید شوند) می‌توانید درخواست خود را برای درگاه پرداخت ثبت کنید.\nبرای ثبت درگاه پرداخت واسط شما باید در سایت و فروشگاه خود محصولی برای فروش آماده داشته باشید و سپس عنوان و توضیحات فروشگاه خود را ارسال کنید. اگر موضوع فعالیت شما جز موارد غیر قانونی نبود (برای مثال سایت شرط‌بندی) سریع درخواست شما مورد تایید قرار می‌گیرد.\nبرای شروع چه‌کار کنیم؟\nاگر به‌تازگی قصد راه‌اندازی فروشگاه اینترنتی یا هر نوع دیگر کسب و کار اینترنتی را دارید و می‌خواهید خیلی سریع و راحت به درگاه اینترنتی متصل شوید، طبیعتا پیشنهاد می‌کنیم که از درگاه‌های پرداخت واسطه استفاده کنید.\nسپس زمانی که در کسب و کار خود پیشرفت کردید و قصد داشتید جدی‌تر و رسمی‌تر فعالیت کنید، می‌توانید مراحل قانونی ثبت نماد الکترونیک و مجوز درگاه بانک را دریافت کنید. مشکلی از بابت زمان برای اخد این مجوزها و نمادهای رسمی نیست.\nاز هر CMS یا سیستم مدیریت محتوایی که در کسب و کار خود استفاده می‌کنید، می‌توانید از طریق APIها یا پلاگین‌های تعریف شده خیلی راحت به درگاه پرداخت آنلاین متصل شوید.\nدر درگاه‌های پرداخت واسط با نصب پلاگین (برای مثال) وردپرس روی سایت خود، کافی است مرچنت کد (Merchant Code) دریافت شده از سمت شرکت درگاه واسط را وارد پلاگین کنید تا سایت شما و درگاه ست شود.\nحال ممکن است در برخی از شرکت‌ها یک سری اطلاعات اضافی هم برای وارد کردن و ست کردن لازم باشد ولی اصلی‌ترین آن همان مرچنت کد است که شما باید وظیفه کپی‌پیست کردن آن را در سایت بکشید. پس از آن سایت شما به درگاه پرداخت آنلاین وصل است و می‌توانید از طریق هر سیستمی مانند ووکامرس، محصولات خود را در سایت به فروش برسانید.\nبهترین درگاه‌های پرداخت واسط ایران\nدر ادامه به معرفی سه درگاه پرداخت واسط برتر در ایران می‌پردازیم. درگاه‌های معرفی شده همگی قادر هستند تا سایت و فروشگاه شما را خیلیس سریع به درگاه بانک وصل کنند.\nبا جستجو در گوگل می‌توانید سایت‌ها و شرکت‌های زیادی را در این حوزه پیدا کنید اما سه مورد از بهترین این شرکت‌ها زرین‌پال، پی دات‌آی‌آر و پی‌پینگ هستند.\n۱) زرین‌پال (Zarinpal.com)\nزرین‌پال یکی از قدیمی‌ترین درگاه‌های پرداخت واسط ایران است که بیشتر از ۱۰ سال در این حوزه فعالیت می‌کند.\nبرای درگاه پرداخت بانک به صورت عمومی و هم اختصاصی می‌توانید روی زرین‌پال حساب کنید. با ثبت‌نام و تکمیل اطلاعات خود و فروشگاه می‌توانید درگاه پرداخت خود را دریافت کنید و از طریق پلاگین خود زرین‌پال آن را با سایت فروشگاهی وردپرس/ووکامرس خود ست کنید.\nهمچنین زرین‌پال بخشی به نام زرین‌گیت دارد که با پرداخت هزینه‌ای کم می‌توانید درگاه پرداخت خود را اختصاصی کنید. یعنی اسم و لوگو کسب و کارتان را در صفحه پرداخت شاپرک هم به مشتری نمایش دهید.\nکارمزد زرین پال در ماه اول فعالیت شما کاملا رایگان است و از ماه بعد یک درصد کارمز تا سقف ۳ هزار تومان دارد. یعنی روی تراکنش ۳۰۰ هزار تومانی ۳ هزار تومان از شما کارمزد خواهد گرفت. از روی تراکنش ۳ میلیون تومانی هم باز ۳ هزار تومان کارمزد دریافت خواهد کرد. در بین درگاه‌هایی که در این صفحه آن‌ها را معرفی کرده‌ایم، زرین‌پال کمترین میزان سقف کارمزد را دارد.\nامکانات دیگر مانند صفحه پرداخت شخصی هم در سیستم زرین‌پال وجود دارد و می‌توانید برای خود صفحه پرداخت شخصی با آیدی دلخواه بسازید. فرم‌های پرداخت هم از دیگر ویژگی‌های زرین‌پال است.\n۲) پی دات‌آی‌آر (Pay.ir)\nسرویس Pay.ir هم به شما خدمات درگاه پرداخت آنلاین واسط را ارائه می‌دهد. این درگاه هم اعتبار خوبی در بین کسب و کارهای آنلاین دارد و همچنین پلاگین وردپرس آن به صورت پیش‌فرض بر روی پلاگین ووکامرس نصب شده است.\nدر صورتی که ووکامرس را به‌تازگی روی وردپرس خود نصب کرده باشید در صفحه درگاه پرداخت می‌توانید گزینه پی دات‌آی‌آر را مشاهده کنید. شما با کلیک روی بخش تنظیمات می‌توانید مرچنت‌کد خود را از سایت Pay.ir دریافت کنید و خیلی سریع درگاه پرداخت خود را فعال کنید.\nپی دات‌آی‌آر هم امکانات کاملی را در اختیار شما قرار می‌دهد. همانند زرین‌پال امکان اختصاصی کردن درگاه در این سیستم هم فعال است. همچنین مشتری می‌تواند هزینه محصولات شما را از طریق کد USSD هم پرداخت کند.\nپی دات‌آی‌آر هم کارمزد ۱ درصد تا سقف ۷ هزار تومان از شما دریافت می‌کند که از زرین‌پال بیشتر است.\n۳) پی‌پینگ (Payping.ir)\nیکی از شرکت‌های ارائه‌دهنده درگاه پرداخت آنلاین که تقریبا جدیدتر از بقیه سرویس‌ها وارد بازار شده است، پی‌پینگ است.\nاین شرکت هم تمامی امکاناتی که شما لازم دارید را مشابه دو سرویس معرفی شده قبل به شما ارائه می‌دهد. اما یکی از ویژگی‌های متمایزکننده پی‌پینگ نسبت به زرین‌پال و پی دات‌آی‌آر، امکان صدور فاکتورها است. شما می‌توانید از طریق پی‌پینگ برای مشتریان خود فاکتورهای از پیش تعریف‌شده‌ای را ارسال کنید تا پرداخت کنند. همچنین امکان زمان‌بندی برای ارسال در بازه‌های زمانی مختلف وجود دارد.\nعلاوه بر درگاه پرداخت و فرم پرداخت و صفحه پرداخت شخصی، از طریق فاکتورهای زمان‌دار پی‌پینگ می‌توانید سیستم حق اشتراک را هم روی کسب و کار خود داشته باشید.\nکارمزد پی‌پینگ هم مشابه سایر شرکت‌ها ۱ درصد بوده و تا سقف ۵ هزار تومان است. اما برای اختصاصی کردن درگاه و همچنین فعال کردن حالت تسویه حساب خودکار باید به صورت سالانه ۴۹۹ هزار تومان پرداخت کنید، که این بیشترین هزینه در بین شرکت‌های ارائه‌دهنده درگاه پرداخت آنلاین است.\nامیدوارم که این مقاله تونسته باشه ابهام‌های شما رو در خصوص درگاه پرداخت آنلاین برطرف کنه. اگر در خصوص هر یک از بخش‌های مقاله سوالی و نظری داشتید حتما اون رو از طریق قسمت نظرات ارسال کنید.\nدر پایان خوشحال میشم اگر شما هم در خصوص شرکت‌های درگاه پرداخت آنلاینی که معرفی شد، تجربه‌ای دارید اون رو با بقیه کاربران هم به‌اشتراک بگذارید.\nWikipedia – Payment Gateway\nISNA – 96111006050\nEnamad – FAQ


تعریف هود لامینار\nهود لامینار به عنوان یکی از پرکاربردترین تجهیزات آزمایشگاهی است که به شکل یک محفظه ی بسته طراحی شده است که از مواد، کاربر و محیط آزمایشگاه در برابر انواع آلودگی های محیطی محافظت به عمل می آورد.\nهوا در هود لامینار توسط فیلتر HEPA کشیده می شود و هوای تمیز به صورت آرام و خطی به سمت کاربر می وزد. این نوع هود به شکل افقی و عمودی طراحی و ساخته شده است.\nرعایت نکات ایمنی کار با هود لامینار توسط کاربران عزیز بسیار مهم و قابل توجه است.\nنکات ایمنی کار با هود لامینار :\n* هود در یک سطح صاف و تراز و دور از هر گونه فن الکتریکی مانند پنکه، کولر و سیستم تهویه نصب شود. زیرا این فن ها جریان هوا را تحت تاثیر خود قرار می دهند و حتی بهتر است به هنگام استفاده از هود این فن ها خاموش شوند.\n* کلیه ی اتصالات گاز در مجاورت هود باشند تا براحتی با دریچه های تنظیم دسترسی باشد.\n* کیفیت جریان هوا و یکپارچگی فیلتر هر ۶ ماه الی ۱۲ ماه به طور مرتب بررسی شود.\n* چنانچه هود مجهز به لامپ UV میکروب کش است راندمان این لامپ به طور منظم ارزیابی شود و چون قرار گرفتن در معرض اشعه UV برای پوست و چشم مضر است این لامپ حین کار با دستگاه باید خاموش نگه داشته شود و لامپ فلورسنت روشن شود.\n* تمام شیشه ها و فلاسک های آزمایشگاهی قبل از قرار دادن داخل هود لامینار با اتانول 70 درصد ضد عفونی شود.\n* طی مدت زمان ۳ دقیقه الی ۵ دقیقه قبل از استفاده تمام محفظه ی هود با اتانول ۷۰٪ و یک دستمال فاقد کرک پاک و ضدعفونی شود.\n* کاربر موظف است یک روپوش مناسب و دستکش بپوشد و این روپوش را در هیچ جای دیگری از آزمایشگاه استفاده نکند.\n* کاربر تمام وسایل و مواد مورد نیاز خود را قبل از شروع کار در داخل محفظه قرار دهد وحرکات داخل و خارج که ممکن است باعث بر هم زدن جریان هوا شوند را به حداقل برساند. همچنین به هنگام کار با هود از هر گونه صحبت غیر ضروری اجتناب نماید زیرا با صحبت نمودن و حرکات اعضای بدن کاربر جریان هوا تحت تاثیر قرار می گیرد و نیز ذرات معلق در هوا پراکنده می شوند و امکان ایجاد کوچکترین آلودگی در محیط می شود.\n* تجمع افراد و کاربران تا حد ممکن حداقل باشد تا میزان آلودگی های موجود در هوا نیز به حداقل ممکن برسد.\n* از آنجایی که هر نمونه امکان وجود آلودگی را دارد و این آلودگی به صورت زنجیره وار باعث آلودگی محیط و کاربر می شود بهتر است محفظه ی هود تمیز و منظم باشد. تجمع وسایل و نامنظم بودن فضای داخلی تمیز کردن محیط کار را سخت و مشکل ساز می کند و علاوه بر آن در جریان هوای هود لامینار خلل وارد می کند.\n* به هنگام استفاده از هود، درب های محیط کار بسته نگه داشته شوند زیرا باز کردن درب می تواند در جریان هوا تاثیر بگذارد اما در مواقعی که از هود استفاده نمی شود درب پایین هود را ببندید.\nشرکت نورصنعت تجهیز فردوس تولیدکننده انواع هود لامینار با بالاترین کیفیت می باشد.\nایمنی کار با هود لامینار تجهیزات آزمایشگاهی تولید کننده هود لامینار عکس هود لامینار مشخصات فنی هود لامینار نکات ایمنی هود لامینار هود کشت بافت هود کلاس 1 هود کلاس 2 هود لامینار هود میکروبی هود میکروبیولوژی\nمطلب قبلیقبلی تجهیزات آزمایشگاه\nمطلب بعدیبعدی کاربرد میز آزمایشگاهی در آزمایشگاه ها


«۱-۹۹» سریالی که نقص ندارد! - بانی فیلم\nنگاهی به یک مجموعه پرطرفدار انگلیسی به بهانه پخش دوباره آن از شبکه افق\n«۱-۹۹» سریالی که نقص ندارد!\n۲۴ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۷:۴۹\nشبکه های تلویزیونی و ماهواره ای در جهان، برای جلب تماشاگران بیشتر، مدام در حال برنامه ریزی هستند.\nرقابت بین شبکه های تلویزیونی باعث بالا رفتن کیفیت برنامه ها و سریال ها شده و می شود. شبکه ای موفق است که بتواند با ابتکارات جدید، جذب حداکثری تماشاچی را داشته باشد. بی شک، سریال های تلویزیونی جزو جذاب ترین تولیدات شبکه های مختلف هستند.\nمردم دوست دارند در اوقات فراغت خود، پای گیرنده ها به تماشای سریال های جذاب دنباله دار بنشینند. علاقه مخاطبان موجب شده تا هر شبکه ای در جهان به دنبال تولید چنین مجموعه هایی باشد، سریال هایی که هم جذب مخاطب می کنند و هم سیل آگهی های پر سود را به سوی آن شبکه سرازیر می کنند.\nاز همان آغاز ورود تلویزیون به خانه های مردم، سریال های گوناگون یکی از پرطرفدارترین برنامه ها بودند. کشور آمریکا به خاطر پیشرفتی که در صنعت فیلمسازی داشته و دارد، در عرصه تلویزیون نیز همچنان پیشتاز است. در این کشور سریال های پرکششی ساخته شده و می شود که تماشاگران بسیاری را در سراسر جهان به خود جلب می کنند. یکی از آخرین مجموعه های موفق این کشور «بازی تاج و تخت» است که مخاطبان بسیاری در جهان آن را دنبال می کنند. انگلیس نیز از جمله کشورهایی است که همواره سریال های موفق و پرطرفداری تولید و روی آنتن فرستاده و می فرستد. در سال اخیر کشورهای کانادا و استرالیا در زمینه سریال سازی پیشرفت های زیادی داشته اند. سریال جذاب و پرطرفدار «قصه های جزیره» که بارها از صدا و سیما پخش شده محصول کشور کاناداست. مجموعه جذاب «پرستاران» نیز از تولیدات موفق تلویزیون استرالیاست. کشورهای فرانسه و ایتالیا نیز در این عرصه موفق عمل کرده اند. در کشور ما نیز مجموعه های زیادی تولید می شود، اما کیفیت پایین آنها باعث شده که فاصله زیادی بین صنعت سریال سازی ایران و جهان ایجاد شود. مجموعه های ایرانی هرگز توان مقابله با دیگر کشورهای صاحب این صنعت را نداشته و نخواهند داشت.\nسریال های موفق خارجی در ایران نیز طرفداران زیادی دارند. تعداد اندکی از این مجموعه ها با جرح و تعدیل از صدا و سیما پخش شده اند، اما تعداد زیادی نیز بیرون از تلویزیون، بین مردم مدام دست به دست می شوند. بسیاری از سریال های موفق آمریکایی و دیگر کشورها توسط علاقه مندان ایرانی از اینترنت دانلود و منتشر می شوند. سریال های خارجی بارها و بارها از صدا و سیما پخش شده اند، اما جذابیت این مجموعه ها باعث شده تا تکرارها ملالت آور نباشند. پس از کشور آمریکا، شبکه های تلویزیونی ایران سریال های انگلیسی را زیاد روی آنتن فرستاده اند. یکی از این مجموعه های موفق که در دهه ۹۰ میلادی در انگلستان تولید شد و بسیار موفق بود، سریال ۱۴ قسمتی «۱-۹۹» بود که در دو فصل ساخته شد. این سریال نخستین بار سال ۱۳۷۸ هجری روی آنتن رفت که طرفداران زیادی پیدا کرد. پس از آن نیز پخش آن تکرار شد. اخیرا نیز شبکه تازه تاسیس افق اقدام به پخش آن کرده است. سریال «۱-۹۹» پس از گذشت سال ها، همچنان جذاب است.\nمجموعه پلیسی- جاسوسی «۱-۹۹»، سریالی پر کشش و پر تعلیق بود که در ۱۴ قسمت و دو فصل ساخته شد. داستان این مجموعه درباره پلیسی حرفه ای به نام میک رینر است که پس از اخراج از اداره پلیس، به عنوان مامور مخفی به فعالیت مشغول است. وظیفه وی نفوذ بین گروه های تبهکار بود تا با جمع کردن مدارک آنها را به دست قانون بسپارد. نکته قابل توجه درباره این سریال، این است که سه تهیه کننده، هفت کارگردان، هفت نویسنده و شش تدوینگر داشته است. اکثر قسمت های این مجموعه داستانی مجزا دارند. با اینکه کارگردانان و نویسندگان این سریال ۱۴ قسمتی (در ایران ۱۱ قسمت پخش شد) مختلف هستند، اما کوچک ترین خدشه ای در ساختار این مجموعه ایجاد نشده است. این نشان دهنده این است که کار حرفه ای و آدم های حرفه ای، همواره در چارچوب معین شده کار کرده و به کار خود کاملاً مسلط هستند. محال است در ایران چنین اتفاقی بیفتد. آنچه بر جذابیت مجموعه «۱-۹۹» افزوده شخصیت جذاب میک رینر است که نقش آن را لسلی گراندام با مهارت و زیبایی تمام ایفا کرده است. شخصیت میک رینر چند بعدی است، همین بر جذابیت آن افزوده است. تضاد شخصیتی باعث شده تماشاگر با قهرمان اول مجموعه همذات پنداری داشته و نقش او را قبول کند.\nلسلی گراندام بازیگر توانایی بود که توانست از عهده نقش این شخصیت چند بعدی به خوبی برآید. شاید اگر بازیگر دیگری این نقش را بازی می کرد، از عهده کار بر نمی آمد یا لااقل برای تماشاچی جذاب نبود. شخصیت پردازی مناسب و چند بعدی کلید موفقیت مجموعه های تلویزیونی و فیلم های سینمایی است. فیلمی که شخصیت پردازی مناسبی نداشته باشد، هرگز در جذب تماشاگر موفق نخواهد بود. ضعف عمده مجموعه های تلویزیونی و فیلم های سینمایی ایران نبود شخصیت پردازی درست و جذاب است. فیلم ها و مجموعه های پلیسی به خاطر خاص بودن شان، شخصیت های خاص را می طلبند. به عنوان مثال می توان به شخصیت های جذاب مجموعه های موفق پلیسی «پوآرو»، «کلمبو»، «شرلوک هلمز»، «ناوارو» و بسیاری دیگر اشاره کرد. در صد زیادی از موفقیت های فیلم های پلیسی وابسته به شخصیت های جذاب آن است. مجموعه «۱-۹۹» علاوه بر قصه های جذاب و کارگردانی حرفه ای، بیشتر مدیون شخصیت میک رینر با نقش آفرینی بی نقص لسلی گراندام است. پخش مجدد این مجموعه موفق از شبکه افق، موجب شد تا نوستالژی این سریال موفق و شخصیت جذابش در ذهن مخاطبان تلویزیون زنده شود.\nبا توجه به جذاب بودن بسیاری از مجموعه های خارجی، صدا و سیما باید بیشتر از پیش اقدام به پخش این گونه سریال ها، به ویژه پلیسی کند. زیرا تماشاچیان دوست دارند سرگرم شوند که بهترین کار تماشای مجموعه های جذاب پلیسی است. امروزه بخش اعظم سریال های جهان را مجموعه های پلیسی تشکیل می دهند، زیرا مدیران شبکه ها و سازندگان، مخاطبان را به خوبی می شناسند و طبق سلیقه آنان فیلم می سازند.\nمتاسفانه در تلویزیون ایران، سلیقه مخاطبان جدی گرفته نمی شود، همین باعث شده تعداد مخاطبان تلویزیون ریزش داشته و هر روز بر شدت این ریزش افزوده شود. تلویزیون ایران باید مانند تلویزیون دیگر کشورها، سلیقه مخاطب را بر همه چیز ارجح بداند تا بتواند راه موفقیت را پیش گرفته و تماشاگران خود را خشنود نگه دارد.\nآبان ۲۴, ۱۳۹۶ در ۷:۰۲ ب.ظ\nسریال فوق العاده بود خیلی دوستش داشتم هم سناریو هم شخصیت و نقش عالی لسلی گراندام بازی میکنه. یه جورایی شبیه خودم\nتیر ۲۴, ۱۳۹۷ در ۲:۰۲ ب.ظ\nتحلیل تو از شبکه تلویزیونی ایران عالی و عالی بود.\nخرداد ۳۱, ۱۳۹۸ در ۶:۲۹ ب.ظ\nدوست عزیز بانی فیلم عزیز تاریخ پخش سریال رو اشتباه قید کردید،شما احتمالا تکرار مجدد سریال رو در سال هفتادو هشت دیدید…این سریال در پاییز سال نود و شش از شبکه سه سیما اولین بار روی آنتن رفت…\nتیر ۲۷, ۱۳۹۸ در ۶:۴۲ ب.ظ\nسال منظورتون ۱۹۹۶ هست؟\nیعنی ۱۳۷۵ فکر میکنم حق با شما باشه.\nبه هر حال سال ۷۸ نبود چون من دقیقا این سریال رو دنبال می کردم و در اون سالها مطمئنم که در مقطع راهنمایی بودم. ولی سال ۷۸ دبیرستان میرفتم.\nاما شبکه فکر میکنم شبکه دو بود نه سه…\nبه هر حال اینها مهم نیست. اون چه مهمتره خود سریاله که خیلی عالی بود و من مخصوصا عاشق موسیقی تیتراژ ابتدایی اون و شخصیت میک رینر بودم. و همیشه وقتی کیفشو پرت می کرد و می افتاد تو آب اعصابم خورد میشد خخخخخ


پلتفرم های معاملاتی ،آموزش معاملات فیوچرز در صرافی کوینکس\nسلام بر استاد گلشاهیان مثل همه ویدیوها عالی یک سوال داشتم اینکه مشکلی نداره که من بدون تعیین اس ال و تی پی پوزیشن بگیرم و هروقت که دوست داشتم اون پوزیشن رو ببندم چون اکثرا اس ال هارو بد جایی انتخاب میکنم و همیشه زده میشن بدون اینکه به سود برسن و ضمن اینکه واقعا هروقت گوشی من اخطار میده که شما ویدیوی جدید آپلود کردید خیلی خوشحال میشم و سرشار از انرژی مثبت هستید انسانهایی مثل شما کم آموزش معاملات فیوچرز در صرافی کوینکس هستند گرچه این ویدیو کمی اخرش بغض اور بود و همین حادثه هواپیما همه را متاثر کرد. اعتماد به نفس كاذب نزد سرمایه‌گذاران بازارهای مالی نیز معمولا بدین صورت نمایان می‌شود كه افراد در انتخاب سهام و پیش‌بینی بازده بازار، خود را تواناتر از سایرین قلمداد می‌كنند. بررسی‌ها توسط موسسه معتبر نظر سنجی گالوپ نشان می‌دهد كه سرمایه‌گذارانی كه سابقه كمتری در بورس دارند غالبا اعتماد به نفس بالاتری نسبت به سرمایه‌گذاران باسابقه دارند.\nهمچنین می‌توانید از کد تخفیف دیجی کالا برای خرید خود استفاده کنید. برای مشاهدهٔ تمام کدهای تخفیف دیجی کالا از منوی بالا روی گزینهٔ «کد تخفیف» آموزش معاملات فیوچرز در صرافی کوینکس کلیک کنید. هر چقدر مقدار این اهرم فشار در سطوح بالاتری تنظیم گردد به همان مقدار میزان سود و زیان شخص هم بالاتر می رود.\nانواع مختلف اجرای آموزش معاملات فیوچرز در صرافی کوینکس دستور - اجرای فوری و اجرای دستور بازاری؛\nسیگنال فارکس و اشتراک مطمئن ترین و پرسود ترین سیگنال های پرایس اکشن فارکس سازگار با برنامههای چندرسانهای، در صورت تمایل (مثلاً پخش صدای تلویزیون یا تلفن همراه) یکی از مهم‌ترین مفاهیم بورسی، بهره مرکب است. اگر آموزش معاملات فیوچرز در صرافی کوینکس چهار روز متوالی از یک سهم 5 درصد بازده بگیرید، بعد از چهار روز پول شما چند برابر می‌شود؟ ممکن است بگویید چهار تا 5 درصد مساوی است با 20 درصد. پس یک‌میلیون تومان تبدیل می‌شود به یک‌میلیون و دویست.\nمعامله‌گران از اندیکاتورهای تکنیکال برای بررسی عرضه و تقاضا و درک ماهیت روانشناسی بازار استفاده می‌کنند. اندیکاتورها سرنخ‌هایی در مورد روند آتی قیمت ارائه می‌دهند و از آنها سیگنال‌های خرید و فروش استخراج می‌شود. در این مطلب هفت مورد از بهترین آموزش معاملات فیوچرز در صرافی کوینکس اندیکاتورهای تکنیکال را معرفی می‌کنیم. پرچم صعودی یا نزولی، شباهت زیادی به کنج نزولی و صعودی دارد با این تفاوت که بازه قیمتی در پولبک پرچمی ثابت باقی می‌ماند. به عبارتی دیگر، خط مقاومتی بالاتر و خط حمایتی پایین‌تر به صورت موازی قرار گرفته‌اند و کانال قیمتی کوچکی را بوجود می‌آورند. درست مانند کنج صعودی/نزولی، زمانی که قیمت از کانال، در جهت روند غالب خارج شود، پولبک نیز خاتمه می‌یابد. احتمال کمی دارد که ما گارانتی محصولات خود را از ۱۲ ماه به ۱۸ ماه افزایش دهیم، و شرکتهای دیگر، به خط مشی سابق خود در خدمات گارانتی ادامه دهند.\nو برای آموزش معاملات فیوچرز در صرافی کوینکس رسم مقاومت هم دقیقا به همین یک سقف قیمتی پیدا کنید و سپس از این نقطه به سایر نقاط هم راستا و هم سو که قیمت از آنها به پایین برگشته و به عبارتی سقف تشکیل داده است (خط را ادامه دهید و به سقف های دیگر وصل کنید تا محدوده ای بدست بیاورید) خطی را رسم کنید تا محدوده ی مقاومتی بدست بیاید تنها با پیروی از سیگنال های فارکس ، هیچ کس نمی تواند پول ثابتی در بازار فارکس کسب کند. اگر به این راحتی بود ، همه با پیروی از خدمات سیگنال فارکس ثروتمند می شدند. 2: سرمایه گذاری: انجام معاملات سرمایه گذاری ملزوم مانند نقل و انتقال سند ملکی، سپرده نقدی ،خرید اوراق قرضه دولتی و.


فروشنده پارچه ترمه درجه یک صادراتی هورسان - بازار خرید و فروش انواع ترمه\nفروشنده پارچه ترمه درجه یک یک مرجع ایرانی و معتبری است که برای ارائه کالا های صادراتی تنها به رضایت خریداران اهمیت می دهد و در پس آن امتیازاتی شگفت آور را همچون کاهش هزینه ها را به دنبال می آورد. این شرایط مانند بقیه فروش ها نیست چون تنها این عرضه کننده واقعی است که در راه فروش نمونه های صادراتی از قابلیت تخفیف استثنایی بهره می‌گیرد که آن هم در راستای تحویل کالا های به نسبت با کیفیت است.\nمشخصات این پارچه های درجه یک را در زیر مرور کنید :\nتولیدات اعلا از این پارچه ها ساختاری ظریف دارند و هر قسمتی از آن ها را که با دست خود لمس کنید به یک نرمی هیجان آور و کاملا رضایت بخش می‌رسید. این لطافت و نرمی در کمتر پارچه ای به چشم خورد و همین موارد موجود است که عاملی شده تا این انواع بیشتر مورد استقبال قرار بگیرند.\nدر زمینه طراحی چنین محصولات مرغوبی تقریبا دو نوع نخ و تار و پودی ارزشمند را به هم می بافند که ثمره آن تولید یک پارچه زیبا و زینتی برای استفاده در مجلس های مختلف یا میهمانی ها شود.\nدر تولیداتی که تنها آن ها را به عنوان پارچه های مطلوب و مطابق با استانداردهای بین المللی می شناسند هنگامی که به پشت پارچه ها توجه کنید تراکم های زیادتری را از درهم آمیختگی تار و پود ها مشاهده خواهید کرد. در واقع این گستردگی بافت ها صریحا نشان می دهد تا چه حد آن محصول تولید شده اعلا می باشد و مصرف کنندگان از این نظر می توانند به مصرف آن اعتمادی طولانی مدت را پیدا نمایند.\nقیمت پارچه ترمه صادراتی جدید\nهر محصول جدیدی که از اقلام صادراتی با کیفیت به شمار می‌رود با نوسانات بازاری دچار کاهش یا افزایش قیمت فروش نیز می شود و به این ترتیب پارچه ترمه صادراتی هم با تبعیت از این اوضاع، قیمت های معتبر و بسیار متناسبی را در پس روز های آتی به خود می‌گیرد.\nبا اعتباراتی که کارشناسان ارشد به این اجناس با کیفیت دادند یک نوع نرخ گذاری مشخص را در رابطه با عرضه عمده و یا خرد آن ها به کار می گیرند تا این که همواره بهترین هزینه های موجود در سطح بازارها، رایج شده و به اندیشه اشخاص برسند.\nاز این رو لیستی که در رابطه با قیمت پارچه ترمه جدید صادراتی امتیاز دهی می شود و اکثر افراد در هر کشور آن را قابل قبول تصور می کنند، فهرستی از به روز ترین هزینه ها هستند که از یک حد نصاب طبیعی بالا ار نرفته اند.\nبرچسب ها: پارچه ترمه صادراتی, فروشنده پارچه ترمه


رژیم اتکینز ؛ لاغری سریع با رژیم لاغری دکتر اتکینز - کلینیک خوبشو\nرژیم های لاغریرژیم غذایی اتکینز\nدر مورد رژیم اتکینز چقدر می دانید؟ صدها برنامه غذایی وجود دارد، از برنامه مراقبت از وزن گرفته تا رژیم لاغری و همه آن ها به شما قول می دهند که در زمان کمتری به کمر باریک تری برسید. اما چگونه بفهمید که کدام کار می کند؟ پس از انجام تحقیقاتی، متوجه شدیم که برنامه رژیم اتکینز یکی از محبوب ترین ها و یک رژیم لاغری سریع و دلایلی نیز برای آن یافتیم. بر خلاف سایر رژیم های غذایی، برنامه رژیم اتکینز به شما اجازه می دهد تا غذای واقعی را بدون اینکه احساس گرسنگی کنید، میل کنید. در این مقاله از بخش رژیم غذایی خوب شو به بررسی این رژیم لاغری خواهیم پرداخت.\nروش اتکینز کلاسیک (تغییر نام یافته به Atkins 20) یک برنامه چهار مرحله ای است. شما می توانید مرحله ۱ رژیم اتکینز را با محدود کردن خود به حدود ۲۰ گرم کربوهیدرات خالص در روز شروع کنید. قبل از اینکه شما به اشتباه بیفتید، باید بدانید که ۲۰ گرم کربوهیدرات خالص ممکن است کم به نظر برسد، اما اینطور نیست. شما اگر بدانید که با همین مقدار کم چه مقدار غذا می توانید بخورید، شگفت زده خواهید شد. همانطور که پیشرفت می کنید، محدودیت کربوهیدرات افزایش می یابد. به عنوان مثال، مرحله ۱ رژیم اتکینز پیشنهاد می دهد که از سبزیجات، پنیر و پروتئین ها به عنوان یاری دهنده استفاده کنید. سپس در مرحله ۲، لوبیا، انواع توت ها و ماست (در میان سایر غذاها) را به مخلوط اضافه می کند.\nاگر شما آماده دریافت این برنامه نیستید، برنامه رژیم غذایی اتکینز، Atkins 40 را به شما پیشنهاد می دهد، که در آن شما با ۴۰ گرم از کربوهیدرات خالص در روز شروع می کنید. همانند مرحله ۱ اتکینز ۲۰، در این طرح نیز همان طور که به هدفتان نزدیک می شوید، افزایش می یابد.\nچه کسی رژیم اتکینز را ایجاد کرد؟\nدکتر رابرت اتکینز در سال ۱۹۷۲ کتابی را منتشر کرد که همه چیز از آن جا شروع شد. رژیم انقلابی دکتر اتکینز ($ ۶٫۳۹، آمازون). پس از آن، افراد دارای رژیم غذایی در همه جا به مشاوره های دکتر اتکینز پیوستند و این رژیم اتکینز را به یکی از محبوب ترین برنامه های تغذیه ای لاغری در ایالات متحده تبدیل کرد.\nکتاب دکتر اتکینز به سرعت به یک کتاب پرفروش تبدیل شد و خود را از کتاب های رژیم غذایی دیگر جدا کرد. تاکنون، این راهنما ۲۸ بار تجدید چاپ شده است و بیش از ۱۰ میلیون نسخه از آن در سراسر جهان فروخته شده است.\nدکتر آتکینز که پزشکی تجربی بود، بیش از ۶۰ هزار بیمار را در طول زندگی خود معالجه کرده است. او در برنامه های گفتگو محور به عنوان یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی ظاهر شد و حتی یک برنامه رادیویی به نام (سلامت، انتخاب شما) داشت. دکتر اتکینز در سال ۲۰۰۳ در شهر نیویورک از دنیا رفت.\nرژیم لاغری اتکینز چگونه عمل می کند؟\nحالا سوال مهمی مطرح می شود: آیا رژیم اتکینز کار می کند؟ نحوه عملکرد آن چگونه است؟ اول از همه، شما باید بدانید که هر فردی متفاوت است، به ویژه هنگامی که صحبت از انواع بدن و متابولیسم به میان می آید. این ممکن است پاسخی نباشد که شما انتظار شنیدنش را دارید، اما ما می خواهیم اطمینان حاصل کنیم که به شما اطلاعات مفیدی می دهیم تا بتوانید بهترین چیزها را برای خود و شیوه زندگی تان انتخاب کنید. اگر به مقداری انگیزه نیاز دارید، یک مطالعه اخیر که در مجله تغذیه منتشر شده است نشان می دهد که رژیم غذایی اتکینز که روش رژیمی کم کربوهیدرات و با چربی بالا است، برای کاهش وزن در دراز مدت در افرادی که اضافه وزن دارند، مفید بوده است.\nاکثر رژیم های سنتی مصرف کالری را محدود می کنند، در حالی که رژیم اتکینز کربوهیدرات ها را کاهش می دهد. به این ترتیب بدن چربی را می سوزاند و از آن به عنوان انرژی استفاده می کند و به شما انرژی می بخشد و شما را آماده می سازد. بهترین قسمت آن چیست؟ شما بدون احساس گرسنگی، وزن خود را از دست می دهید!\nمزایای رژیم پروتئین دکتر اتکینز\nهمانند بسیاری از برنامه ها، برنامه رژیم اتکینز نیز دارای مزایا و معایب مختلفی است. ما به سراغ هر کدام از این موارد می رویم، بنابراین شما می توانید یک تصمیم آگاهانه در مورد اینکه آیا برنامه رژیم اتکینز برای شما مناسب است یا خیر، بگیرید.\nاگرچه برخی ممکن است برنامه رژیم غذایی اتکینز را محدود کننده بدانند، اما در واقع، علاوه بر کربوهیدرات های سالم مانند سبزی های برگ دار، پر از گزینه های دلخواه مانند استیک و غذاهای دریایی است. از آنجا که در رژیم های غذایی اتکینز مجاز هستید که از گوشت و سبزیجات استفاده کنید، احتمال کمتری دارد که در بعد از ظهر احساس گرسنگی کنید. علاوه بر این، دانستن آنچه که مجاز است و آنچه که مجاز نیست به افراد تفاوت بین کربوهیدرات سالم و کربوهیدرات های ناسالم را آموزش می دهد و دانش آنها را برای شناسایی آنچه برای کاهش وزن موثر است و آنچه موثر نیست، بالا می برد. البته، رژیم غذایی اتکینز به طرفدارانش این نوید را می دهد: کاهش وزن قطعی!\nآیا این رژیم غذایی دارای عوارض نیز می باشد؟\nبله برخی از افراد ممكن است عوارض جانبی رژیم غذایی اتكینز، از جمله كاهش سطح انرژی، كاهش آب بدن، هالیتوز (معروف به نفس بد) و بد غذایی را تجربه كنند كه این ها همه به دلیل کاهش مصرف كربوهیدرات است.\nمنوی رژیم غذایی اتکینز\nباید توجه داشته باشید که یک جزء کنترلی-سهمی در برنامه رژیم غذایی اتکینز وجود دارد. اگر شما آماده نیستید که همه این برنامه را اجرا کنید، می توانید سه برنامه رژیم غذایی مختلف اتکینز را که شامل برنامه شروع سریع، برنامه غذایی استاندارد و برنامه غذایی برپایه غذا است را پیروی کنید. همچنین انواع وعده های غذایی که شما می توانید در هر روز هفته مصرف کنید، آورده شده است.\nمراحل رژیم دکتر اتکینز ( دستور رژیم اتکینز )\n۴ مرحله اصلی در این رژیم غذایی وجود دارد که باید آنها را به ترتیب پشت سر بگذارید. این مراحل شامل:\nمرحله اول یا القا\n۲ هفته به طول می انجامد\nروزانه باید کمتر از ۲۰ گرم کربوهیدرات مصرف کنید\nمصرف میزان پروتئین زیاد\nمرحله دوم یا متعادل سازی\nمقداری کمی آجیل اضافه می شود\nمصرف سبزیجات کم کربوهیدرات\nکمی میوه اضافه می شود\nمرحله سوم یا مرحله تنظیم دقیق\nاضافه کردن میزان کربوهیدرات بیشتر\nمرحله چهارم یا مرحله حفظ وزن\nاضافه کردن میزان کربوهیدرات بیشتر تا جایی که توان و کشش دارید\nاگر شما در پی یافتن چیزی برای شام هستید، مقدار زیادی دستور غذا اتکینز به صورت آنلاین و چاپی وجود دارد که شامل تنقلات مناسب رژیم غذایی اتکینز و دسر های رژیمی مناسب رژیم غذایی اتکینز است. در اینجا یک لیست جامع از تمام غذاهایی که می توانید در رژیم غذایی اتکینز ۲۰ بخورید، آورده شده است.\nمرحله ۱ رژیم غذایی اتکینز\nلیست غذاهای قابل قبول در مرحله ۱ رژیم غذایی اتکینز (این مرحله همچنین به عنوان مرحله “القاء” شناخته می شود) شامل موارد زیر است:\nتمام ماهی ها شامل: ماهی قزل آلا، ماهی سالمون، شاه ماهی، ساردین، ماهی تن و …\nتمام مرغ ها از جمله: مرغ کوهی، مرغ، اردک، غاز، فازن، بلدرچین، بوقلمون و شترمرغ\nهمه ماهی های پوسته دار، از جمله: خرچنگ، صدف، میگو و ماهی مرکب. (لطفا توجه داشته باشید که در ماهی های پوسته دار کربوهیدرات بالاتر است، بنابراین اگر شما نیز می خواهید از آن ها مصرف کنید، باید مصرف خود را به ۴ اونس در روز محدود کنید.)\nتمام گوشت ها شامل: گوشت گاو، گوشت گوسفند، ژامبون، گوشت بره، گوشت گوساله. (لطفا توجه داشته باشید که برخی از گوشت های فرآوری شده مانند گوشت بیف و ژامبون با شکر ترکیب می شوند. قبل از تهیه، بسته را بررسی کنید!)\nهر تخم مرغی که به هر روشی آماده شده است، از جمله: سرخ شده، پخته شده، املت، سوخاری، بخارپز\nچربی ها (نوع خوب) و روغن ها، از جمله: کره، سس مایونز (بدون قند اضافه شده)، روغن زیتون، روغن های گیاهی، روغن کلزا، روغن گردو، روغن سویا، روغن کنجد، روغن انگور، روغن آفتابگردان\nشیرین کننده های مصنوعی، از جمله: سوکرالوز، ساخارین و استویا\nنوشیدنی ها شامل: بوفون روشن، بویلون (مطمئن شوید که قند اضافه نشده است)، سودا، کرم (سنگین یا سبک)، کافئین یا قهوه عادی و چای، سودا رژیمی (توجه داشته باشید که میزان کربوهیدرات باید صفر باشد)، طعم دهنده سولتزر، چای گیاهی (بدون اضافه شدن قند و میوه)، شیر سویا / بادام غیرطبیعی و آب (هشت اونس در روز). گزینه های آب عبارتند از آب فیلتر شده، آب معدنی، آب بهاری و آب شیر.\nپنیر، از جمله: پارمسان (رنده شده)، بز، چدار، گوودا، موتزارلا (شیر کامل)، پنیر خامه ای، سوئیسی و فتا. (پنیر چیزی شگفت انگیز، اما دارای کربوهیدرات است، بنابراین شما باید روزانه سه تا چهار اونس پنیر مصرف کنید).\nسبزیجات پایه از جمله: جوانه یونجه، انتبی ها، اسکارول، زیتون (سبز و سیاه)، قارچ، تربچه، اسفناج، کاهو، سبزی روپیه، رادیکسیو، آرتیکاک، کرفس، کولار سبز، کلم بروکلی، کلم، آووکادو، تربچه دایکون، پیاز قرمز و سفید، کدو سبز، خیار، گل کلم، سبزیجات چغندر، رازیانه، بامیه، ریواس، گوجه فرنگی، مارچوبه، فلفل، بادمجان،گوجه فرنگی. (در مرحله ۱، شما باید حدود ۱۲ تا ۱۵ گرم کربوهیدرات خالص در روز را به شکل سبزیجات مصرف کنید. این مقادیر با چربی بالا، پروتئین بالا و کربوهیدرات کم به شما یک شروع خوب را نوید می دهد.)\nانواع سالاد، از جمله: بیکن خرچنگ، تخم مرغ پخته شده، قارچ پخته شده، خامه ترش و پنیر رنده شده\nگیاهان و ادویه جات، از جمله: ریحان، فلفل کایین، دلفریز، پونه کوهی، ترخون، جعفری، زنجبیل، رزماری، مریم گلی، فلفل سیاه و سیر.\nسس سالاد، از جمله: سرکه ، سزار، آب لیمو، پنیر آبی، آب لیمو، سرکه بالزامیک، ایتالیایی و کرم ایتالیایی.\nمرحله ۲ رژیم غذایی اتکینز\nدر زیر فهرست مواد غذایی قابل قبول در فاز ۲ رژیم اتکینز آورده شده است، این مرحله همچنین به عنوان مرحله “تعادل” شناخته می شود. (این لیست، به علاوه موارد ذکر شده در بالا). شما در فاز ۲ مجاز به اضافه کردن کربوهیدرات های بیشتر در رژیم غذایی خود هستید (بیشتر آجیل و میوه ها).\nلبنیات از جمله: پنیر مازارلا، ماست (یونانی و ساده)، شیر غیر شیرین، شیر، پنیر ریکوتا، پنیر و خامه سنگین.\nآجیل و دانه ها، از جمله: آجیل برزیلی، ماکادامیا، دانه های آفتابگردان خرد شده، گردو، بادام، پسته، بادام زمینی و پاپ کرن.\nمیوه ها از جمله: تمشک، خربزه، توت فرنگی، نعناع، انگور فرنگی، زردآلو و زغال اخته.\nآبمیوه، از جمله: آب لیمو، آب لیمو ترش، و آب گوجه فرنگی.\nحبوبات، از جمله: عدس، لوبیا قرمز، لوبیا چشم بلبلی، لوبیا پینتو، لوبیا سیاه، لوبیای دریایی، لوبیا بزرگ و نخود.\nمرحله ۳ رژیم اتکینز\nدر زیر فهرست غذاهای قابل قبول در مرحله ۳رژیم اتکینز که همچنین به عنوان مرحله “تنظیم دقیق” شناخته می شود (این لیست و موارد ذکر شده در بالا) آورده شده است:\nسبزیجات نشاسته ای از جمله: هویج، رباباگا، چغندر، اسکواش بلوط، سیب زمینی شیرین، چاودار، سیب زمینی و ذرت.\nمیوه ها از جمله: نارگیل، انجیر، گیلاس، هندوانه، انار، پاپایا، آلو، گواوا، سیب، کلمنستین، گریپ فروت، کیوی، زردآلو، آناناس، هلو، انبه، انگور، پرتقال، خرما، موز و گلابی.\nدانه ها شامل: سبوس گندم، سبوس جو، کینو، نان سبوس دار، بلغور جو دوسر، پوره گندم، جو، ارزن و برنج.\nهنگامی که به مرحله ۴ می رسید، متوجه می شوید که کدام غذاها باعث افزایش متابولیسم می شوند و از چه غذاهایی باید دوری کنید. تمام غذاهای “قابل قبول” در مرحله چهارم رژیم اتکینز، با مواد غذایی که در مرحله ۳ قرار دارند، همپوشانی دارند، بنابراین نباید هیچ مشکلی در انتقال بین مراحل داشته باشید.\nمرحله ۴ این رژیم غذایی\nدر زیر فهرست مواد غذایی قابل قبول در مرحله ۴ رژیم غذایی اتکینز که همچنین به عنوان مرحله “حفظ و ثبات” شناخته می شود) (این لیست، به علاوه موارد ذکر شده در بالا) آورده شده است:\nسبزیجات نشاسته ای از جمله: هویج، ربکاگا، چغندر، نخود فرنگی، اسکواش بلوط، سیب زمینی شیرین، سیب زمینی و ذرت.\nمیوه ها از جمله نارگیل، انجیر، گیلاس، هندوانه، دانه های انار، پاپایا، آلو، کشمش، گواوا، کلمنستین، سیب، کیوی، گریپ فروت، زردآلو، آناناس، هلو، مانگو، انگور، پرتقال، خرما، موز و گلابی.\nبرنامه رژیم اتکینز\nبرنامه های مختلفی برای این رژیم غذایی وجود دارد. شما می توانید از هر برنامه غذایی رژیم اتکینز که می شناسید استفاده کنید. تقریبا همه این برنامه های غذایی، دارای موادغذایی یکسان با ساختارهایی متفاوت هستند. حتی شما می توانید یک دستور تهیه غذای انکینز را یاد گرفته و خودتان یک غذای عالی در خانه تهیه کنید که با رژیمتان سازگار باشد.\nنمونه رژیم اتکینز\nمیان وعده های رژیم لاغری دکتر اتکینز\nاز مزایای مهم این رژیم غذایی کاهش گرسنگی دنبال کنندگانش است. خیلی کم پیش می آید که فردی با خوردن ۳ وعده غذایی اصلی یا حتی ۲ وعده غذایی، باز هم گرسنه شود و نیاز به میان وعده داشته باشد. اما اگر احیانا احساس ضعف و گرسنگی کردید، یکی از موارد زیر را می توانید انتخاب کنید. هر کدام از این میان وعده ها باید بر طبق مواد غذایی مجاز در مرحله ای که هستید انتخاب شود.\nاز وعده غذایی قبلی استفاده کنید\nکمی آجیل (در حد یک مشت)\nمی توانید از میوه های مجاز یا نوشیدنی های مجاز مرحله ای که قرار دارید نیز استفاده کنید\nفهرست چیزهایی که برای رژیم غذایی دکتر اتکینز نیاز دارید\nتمام چیزهایی که نیاز دارید شامل مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات و دمنوش هایی است که در هر مرحله ذکر کردیم. با توجه به مرحله رژیم اتکینزی که در آن قرار گرفته اید، لیستی از مواد غذایی مورد نیاز را ثبت کرده و تهیه کنید. تمام مواد غذایی مورد نیاز در هر مرحله را برایتان جدا کرده ایم تا راحت تر بتوانید بررسی کنید که در حال حاضر به چه فهرستی نیاز دارید. هیچ لزومی ندارد که از محصولات ارگانیک استفاده کنید. فقط سعی کنید مواد غذایی تازه بخرید.\nسوالات متداول در مورد رژیم لاغری اتکینز\nآیا رژیم اتکینز می تواند، فشار خون را پایین بیاورد؟\nهدف اصلی رژیم غذایی اتکینز، کاهش وزن است، اما این در حالی است که عادات غذا خوردن سالم را به آرامی به برنامه های بسیار شلوغتان اضافه می کند. در گذشته، رژیم اتکینز ثابت کرده است که می تواند مسبب سطح کلسترول و فشار خون سالم نیز باشد.\nمحققان دانشگاه استنفورد پس از تجزیه و تحلیل چهار گروه از افراد عمل کننده به رژیم غذایی (مجموع ۲۴۹ شرکت کننده) دریافتند که کاهش میانگین فشار خون در گروه اتکینز در مقایسه با گروه های دیگر، که شامل گروه رژیم غذایی منطقه ، گروه رژیم غذایی LEARN و گروه رژیم غذایی Ornish بیشتر بوده است.\nآیا رژیم اتکینز بدون گلوتن است؟\nخوشبختانه افراد دارای رژیم غذایی بدون گلوتن می توانند در رژیم غذایی اتکینز شرکت کنند. گلوتن عنصری است که در گندم، چاودار و جو وجود دارد که همه آنها دارای کربوهیدرات بالا هستند. اگر چه این موارد در مراحل بعدی برنامه رژیم غذایی اتکینز مشاهده می شود، اما به هیچ وجه مورد نیاز نیست. لیست انواع وعده های غذایی بدون گلوتن، از جمله بیکن، آووکادو و املت پنیر جک با سالسا تازه، ماهی قزل آلا پخته شده و پوره فلفل قرمز را می توانید در اینترنت پیدا کنید.\nآیا رژیم اتکینز برای افراد دیابتی امن است؟\nدیابت برای افرادی که چاق هستند و یا در معرض بیماری های قلبی هستند نگران کننده است. هر گاه قند خون افراد بیش از حد بالا باشد، بدن انسولین تولید می کند. سپس انسولین سلول های حاوی قند خون اضافی را به جایی که می توانند به صورت انرژی سوخته شوند انتقال می دهد. افرادی که دیابت دارند، مشکل تولید انسولین دارند که منجر به افزایش قند خون می شود.\nبا این گفته، یک رژیم کم کربوهیدرات می تواند برای کسانی که دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ دارند، موثر باشد. در واقع، به وسیله یک مطالعه پنج ساله که توسط محققان در دانشگاه کلرادو دانشکده پزشکی دنور انجام شد، مشخص شد که هر دو رژیم کم کربوهیدرات و کم گلیسمی، سطح هموگلوبین A1c را بهبود می بخشند.\nمحققان نوشتند: رژیم کم کربوهیدرات ترکیبی از دو روش است که هر دو قند خون را کاهش می دهند: کاهش وزن و کاهش میزان رژیم غذایی گلیکایی. از آنجا که رژیم های کم گلیسمی معمولا ۴۰ تا ۶۰ درصد کالری خود را از کربوهیدرات دریافت می کنند ممکن است که اثر مطلوب رژیم های کم گلیسمی حتی با کاهش مقدار مطلق کربوهیدرات ها یا کاهش کالری همراه باشد. با این حال، رژیم اتکینز برای همه مناسب نیست و افراد مبتلا به دیابت باید محتاط باشند.\nاین رژیم غذایی برای چه کسانی مناسب نیست؟\nاین رژیم قطعا برای افرادی که دارای اضافه وزن و یا دارای مشکلات پزشکی مانند بیماری های قلبی، فشار خون بالا، بیماری کلیوی و دیابت هستند، بیش از افرادی است که بدون داشتن مشکلات سلامتی با اضافه وزن مواجه هستند، خطرساز است.\nرژیم اتکینز در مقابل رژیم کتوژنیک\nهمانطور که احتمالا تا الان متوجه شده اید، رژیم اتکینز یک رژیم کم کربوهیدرات با پروتئین بالا است. رژیم اتکینز مانند رژیم غذایی کتوژنیک، میزان مصرف کربوهیدرات خود را محدود می کند و در نهایت بدن شما را مجبور به سوزاندن چربی برای تولید انرژی در فرآیند شناخته شده ای تحت عنوان کتوز می کند. رژیم کتوژنیک (همچنین به عنوان رژیم غذایی کتو شناخته می شود) در ابتدا برای درمان صرع استفاده می شد، این رژیم بر اساس مقدار ثابت مصرف کربوهیدرات و مصرف چربی بالا است. همانند برنامه رژیم غذایی اتکینز، رژیم کتو نیز ثابت کرده است که به بدن کمک می کند تا چربی بسوزاند و میزان قند خون را تنظیم کند.\nاگرچه این دو نوع رژیم غذایی بسیار شبیه هستند، اما تفاوت بین رژیم غذایی کتو و رژیم غذایی اتکینز بسیار زیاد است. بر خلاف رژیم غذایی کتو، برنامه رژیم غذایی اتکینز شامل چهار مرحله است، با مرحله محدود کردن کربوهیدرات شروع شده و گسترش می یابد. رژیم اتکینز بر روی کربوهیدرات های خالص متمرکز است، نه مصرف کل کربوهیدرات. اساسا، رژیم غذایی اتکینز اجازه می دهد تا شما از انواع غذاها مصرف کنید، در حالی که رژیم غذایی کتو محدودیت بیشتری اعمال می کند.\nجمع بندی : چرا رژیم اتکینز بهترین گزینه است\nقبل از تصمیم به شروع یک رژیم غذایی جدید، مهم است که از مزایا و معایب آن اطمینان حاصل کنید تا مطمئن شوید که بهترین گزینه برای شما چیست. هنگامی که شما اضافه وزن دارید، کاهش وزن می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و ما می دانیم که رژیم غذایی اتکینز موثر است. اما هنوز معلوم نیست که میزان پروتئین و چربی حیوانات در رژیم غذایی اتکینز در دراز مدت چه تأثیری بر سلامت دارد. ارفا کسوبهوی به وب ام دی گفت که تحقیقات اخیر نشان می دهد که افرادی که رژیم غذایی اتکینز را انتخاب کرده اند و غذاهای غنی از چربی و پروتئین گیاهی را به رژیم خود اضافه کرده اند، نسبت به افرادی که رژیم غذایی غنی از چربی و پروتئین حیوانی داشته اند، سالم تر بوده اند.\nبنابراین، آیا رژیم اتکینز کار می کند؟ کار می کند، اما برای همه مناسب نیست، بنابراین مهم است که با یک متخصص تغذیه متخصص در ارائه مراقبت های سلامتی در مورد آنچه که برای شما مناسب است، صحبت کنید. اگر واقعا می خواهید برنامه رژیم غذایی اتکینز را امتحان کنید، غذاهایی را یاد بگیرید که با این رژیم سازگار باشد و از مواد غذایی مجاز تهیه شده باشد.\nرژیم دکتر اتکینزرژیم غذایی اتکینزعوارض رژیم اتکینزغذاهای مجاز در رژیم اتکینزنمونه رژیم اتکینز


عطر ادکلن مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی) 100 میل زنانه\nخانهمارک جوزف عطر ادکلن مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی) 100 میل زنانه\nMarc Joseph - Belief Black\nبرند: Marc Joseph شناسه محصول: ATRUME-4058425 دسته بندی: مارک جوزف\nپخش بو: امتیاز 6 از 10\nmarc joseph Belief Black – مارک جوزف بلایف بلکترکیب بی‌نقصی از رایحه‌های گلی و میوه‌ای با آمیزه‌ای از سدر و وانیل. نت‌های پایه بلایف بلک را ترکیب ظریفی از تمشک و توت سیاه می‌سازد که در نت‌های میانی به رز و گل صدتومانی پیوند می‌خورند. نت اولیه هم ترکیب طراوت‌بخشی از سدر و وانیل است. بلایف بلک، عطری است برای یک زن جذاب و بی‌همتا.\nرایحه اولیه وانیل ، سدر\nرایحه میانی رز ، گل صدتومانی\nرایحه پایه توت سیاه، تمشک\nحتما بخوانید : عطر ادکلن مارک جوزف ماین پورهوم 100 میل مردانه\nعطر ادکلن مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی) 100 میل زنانه ( Marc Joseph – Belief Black ) ساخت کشور فرانسه دارای رایحه مطبوع و دلنشین میباشد. عطریوم مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی)\tرا به همه شما عزیزان توصیه میکند.\nعطر ادکلن مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی)\t- Marc Joseph - Belief Black عطریست زنانه و با شکوه و شیک و خوشبو ، دارای رایحه مطبوع و دلنشین میباشد. این ادکلن با جعبه زیبایی که دارد، بوی خوش، چالاکی، نشاط و شادی درونی خاصی را به استفاده کننده از آن هدیه می دهد؛ شیشه بسیار شیک آن به همراه ترکیب مایع خوش رنگ بازتاب عمیقی از وجود هنر و زیبایی را ارائه می نماید و با استفاده از این ادکلن حس یک رایحه را تجربه خواهید کرد. این عطر زنانه با غلظت ادو پرفیوم طراحی شد. همچنین عطر مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی)\t- Marc Joseph - Belief Black در گروه پرفروش ترین ها در رنکینگ جهانی قرار دارد. محصولی که طراح آن عطار معروف بوده و در قالب شیشه ای زیبا و خاص در طیف رنگهای زیبا حس خوبی برای کسانیکه که میخواهند بشاشی و سرزندگی و انرژی لازم خود را از این محصول کسب نمایند، عرضه گردیده است. ادکلن مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی)\t- Marc Joseph - Belief Black بدون شک یکی از محبوب ترین و به یاد ماندنی ترین محصولات دنیای عطر و ادکلن است. بوی لطیف و جذاب آن به ادکلن‌های اعتبار تازه‌ای بخشید و الگویی برای سبک دوست داشتنی خود شد. فروش بالا و خیره کننده این محصول در کشور عزیزمان و خیل عظیم ادکلن‌های مشابهی که از روی آن ساخته شده گواهی بر محبوبیت و اعتبار این ادکلن کم نظیر است. این ترکیب عالی در نت اولیه خود و در نت میانی و در نهایت نت پایانی خود ساختار این رایحه را به شکلی سحر امیز رایحه خاص و شیکی به ارمغان میاورد. رایحه ای که مختص زنانه بدون محدودیت سنی و با ظاهری زیبا و در خور ستایش می باشد. رایحه عطر ادکلن مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی)\t- Marc Joseph - Belief Black که از ترکیب نت های دل انگیز شکل گرفته، مناسب برای ایام تعطیل و میهمانیها می باشد. مناسب برای: برای زنانه رایحه اصلی: فروشگاه عطر و ادکلن عطریوم از شما درخواست میکند چنانچه تجربه، نقد، بررسی و یا پیشنهادی در مورد مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی)\tدارید آن را در قسمت نظرات همین صفحه از وبسایت عطر و ادکلن اورجینال ثبت نموده و در صورت رضایت از محصول، این صفحه را با دوستان و آشنایان خود به اشتراک بگذارید. فروشگاه عطریوم ، ادکلن مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی)\t- Marc Joseph - Belief Black را با قیمت مناسب برای شما مهیا نموده است تا از خرید اینترنتی عطر زنانه اورجینال با قیمت مناسب لذت ببرید. همچنین این عطر مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی)\tدارای ماندگاری با امتیاز امتیاز 7 از 10 کاربران و پخش بوی امتیاز 6 از 10 نوید یک عطری بسیار عالی که در کشور فرانسه تولید و طراحی شده را برای شما به ارمغان میاورد. لازم به ذکر است فروشگاه عطریوم قیمت و اصالت عطر Marc Joseph - Belief Black را برای خریداران محترم ضمانت می نماید.\nاولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “عطر ادکلن مارک جوزف بلایف (بیلایف) بلک (بلایف مشکی) 100 میل زنانه” لغو پاسخ\n٪9\tعطر ادکلن مارک جوزف ماین پورهوم 100 میل مردانه\n۱,۰۸۹,۰۰۰ تومان ۹۹۰,۰۰۰ تومان\n٪20\tعطر ادکلن مارک جوزف ماین نویر 1970 نایس 100 میل مردانه\n۱,۵۲۹,۰۰۰ تومان ۱,۲۲۳,۰۰۰ تومان\n٪13\tعطر ادکلن ماین پور فم زنانه 100 میل زنانه\n۹۱۷,۰۰۰ تومان ۷۹۵,۰۰۰ تومان\nپیوند کوتاه: https://www.atrume.com/?p=573331


کد خبر: ۲۴۸۴۶۰\n۱۰:۲۴ - ۲۰ دی ۱۳۹۹\nبه گزارش «شیعه نیوز»، نخستین فاز مطالعات بالینی واکسن داخلی کرونا با سرو صدای رسانه‌ای زیادی همراه شد. تاکید متولیان وزارت بهداشت بر ساخت واکسن در داخل کشور است و حالا رصد کردن مراحل واکسن‌هایی که تاییدیه گرفته‌اند به صدر اخبار این روزها راه پیدا کرده‌اند. تا به حال 8 موسسه و شرکت دانش بنیان داخلی رقابت برای تولید واکسن داخلی را آغاز کرده‌اند و در حال طی کردن مراحل مختلف آزمایش‌های فازهای مختلف آن هستند. اگر می‌خواهید به طور تفکیک شده با این واکسن‌ها و نمونه مشابه خارجی شان آشنا شوید خواندن این گزارش به کارتان می‌آید.\nدر حال حاضر فاز حیوانی این آزمایش به اتمام رسیده و این موسسه در حال اخذ مجوز آزمایش بالینی برای واکسن کووید 19 است. دانشمندان مجرب موسسه واکسن سازی رازی اعلام کرده‌اند واکسن تولید شده در این موسسه شباهت‌هایی با نمونه واکسن نواوکس در خارج از کشور دارد. قرار است در هفته آتی تست انسانی واکسن رازی نیز انجام شود.\nحدود 100 سال از پیشینه درخشان موسسه تحقیقاتی، تولیدی، خدماتی و آموزشی انستیتو پاستور ایران می‌گذرد. این مرکز با هدف تامین بهداشت و سلامت جامعه راه‌اندازی شده و در طول سابقه معتبر خود در جهت کنترل بسیاری از بیماری‌های عفونی نقش موثری را ایفا کرده است. همواره از انستیتو پاستور به عنوان یکی از پیشگامان و قطب‌های مهم تولید واکسن در منطقه یاد شده است. بر اساس اظهارات دانشمندان این مرکز واکسن تاییدیه گرفته این موسسه مبتنی بر پروتئین نوترکیب ساخته می‌شود. این واکسن در حال طی کردن فاز 3 کارآزمایی بالینی مشترک با کشور کوبا است. متخصصان انستیتو پاستور اعلام کرده‌اند واکسن نواوکس نمونه مشابه این واکسن در خارج از کشور است.\nعملکرد این ستاد با انجام نخستین فاز آزمایش بالینی بیش از دیگر موسسات تحقیقاتی و تولید واکسن بر سر زبان‌ها افتاده است. موسسه برکت مبتنی بر 5 روش تحقیقات برای ساخت واکسن موثر کووید 19 را ادامه می‌دهد. این روش‌ها شامل استفاده از ویروس کشته شده یا غیر فعال، دی ان ای، سلول بنیادی و ام آر ان ای است. نخستین روش این موسسه مرحله اول کارآزمایی بالینی را با موفقیت پشت سر گذاشته است. باقی روش‌ها در مرحله اتمام فاز حیوانی و اخذ مجوز برای شروع آزمایش بالینی هستند. طبق اطلاعات داده شده متخصصان این ستاد واکسن‌های این مرکز مشابه واکسن‌های آکسفورد، استروزنیکا، سینواک و اسپوتنیک هستند.\n*** 3 واکسن شرکت های دانش بنیان\nروش ساخت ویروس در این شرکت مبتنی بر ویروس غیر فعال معرفی شده است.در این نوع آزمایش پیش بینی می شود که سیستم ایمنی بدن به ویروس غیر تکثیر شونده واکنش نشان داده و پادتن مورد نیاز برای مقابله با بیماری کووید 19 در آن ایجاد می شود .بررسی این واکسن برای اخذ مجوز شروع آزمایش های بالینی همچنان ادامه دارد. متخصصان ساخت واکسن در این شرکت دانش بنیان اعلام کرده‌اند که واکسن تولید شده توسط این موسسه مشابهت‌هایی با نمونه واکسن‌های آکسفورد، استروزنیکا، سینواک و اسپوتنیک خواهد داشت.\nلینک کوتاه: shia-news.com/0012dQ\nبرچسب ها: واکسن کرونا ایرانی واکسن سازی رازی کووید ۱۹ انستیتو پاستور ایران موسسه برکت\nبرنامه زمان‌بندی واکسیناسیون کرونا پیش از سال نو\nتزریق واکسن کرونا به چهارمین داوطلب


شناسه خبر : 11477 لینک کوتاه\nبهبود صادرات در بخش کشاورزی چه می‌خواهد؟\nمحصولات کشاورزی ایران در حال حاضر ظرفیت خوبی در اشتغال نیروی کار و نیز تولید ناخالص داخلی(GDP) دارد و این در حالی است که بهره‌وری مناسبی نیز در مراحل کاشت، داشت، برداشت، حمل و توزیع وجود ندارد. همچنین با وجود خشکسالی‌های اخیر، پیش‌بینی‌های موسسه جهانی مک کینزی نشان می‌دهد که بخش کشاورزی ایران بعد از بخش نفت و گاز مهم‌ترین بخش در افزایش GDP ایران تا سال ۲۰۳۵ خواهد بود.\nامین قناعت‌پیشه / عضو اتاق بازرگانی شیراز و دانشجوی ارشد کارآفرینی دانشگاه تهران\nمحصولات کشاورزی ایران در حال حاضر ظرفیت خوبی در اشتغال نیروی کار و نیز تولید ناخالص داخلی (GDP) دارد و این در حالی است که بهره‌وری مناسبی نیز در مراحل کاشت، داشت، برداشت، حمل و توزیع وجود ندارد. همچنین با وجود خشکسالی‌های اخیر، پیش‌بینی‌های موسسه جهانی مک کینزی نشان می‌دهد که بخش کشاورزی ایران بعد از بخش نفت و گاز مهم‌ترین بخش در افزایش GDP ایران تا سال 2035 خواهد بود. از این رو توجه به بخش کشاورزی در تمامی سطوح آن ضروری است و نیاز به برنامه‌ریزی مناسب در هر بخش دارد. اما توجه به بخش صادرات محصولات کشاورزی ایران نشده است. به بیان بهتر ساختاری برای بازرگانی محصولات کشاورزی وجود ندارد. این ساختار در بخش صادرات محصولات کشاورزی ایران و واردات بذر و کود و تجهیزات وجود ندارد یا به صورت انحصاری در‌آمده است. با توجه به ویژگی‌های خاص محصولات کشاورزی ایران مانند طبیعی بودن، مزه بهتر، قیمت کمتر، تولید انبوه، خودرو بودن بعضی اقلام گیاهی، بی‌رقیب بودن (مانند زعفران، انجیر، خرما، گیاه شیرین‌بیان) و... نسبت به سایر محصولات کشاورزی در جهان، بستر مناسبی برای صادرات این محصولات به بازارهای جهانی وجود دارد.\nبرای تسهیل صادرات محصولات کشاورزی ایران برنامه‌های مختلفی از سوی نهادهای دولتی تنظیم شده یا حتی به مرحله اجرا در آمده است؛ مانند تصویب قوانین، ایجاد وزارت جهاد کشاورزی، برنامه‌های ویژه صادراتی محصولات، اعطای تسهیلات صادراتی و موارد مشابه دیگر که به هر نحو در اجرا یا تنظیم آنها نقص وجود داشته است. چراکه با مقایسه میزان صادرات محصولات کشاورزی ایران با کشورهای همتا، خواهیم دید که ایران کمترین میزان صادرات محصولات کشاورزی را در میان آنها داشته که مقدار آن نزدیک به کشور عربستان است.\nاشکال صادرات کشاورزی ایران\nصادرات کنونی محصولات کشاورزی ایران عمدتاً به دو صورت اتفاق می‌افتد. یا به صورت فروش انبوه و عمده که ارزش افزوده مناسبی ایجاد نخواهد کرد و حتی در طولانی‌مدت بازار کشور هدف را از دست خواهد داد مانند تجربه ناموفقی که با روسیه و عراق در سال جاری شاهد بودیم یا تجربه‌ای که در سال‌های نه چندان دور در امارات اتفاق افتاد. در حالت دوم به صورت بسته‌بندی از طریق تولیدکننده‌هاست که به ندرت وجود دارد؛ مانند پسته یا زعفران. اما باید گفت که مورد بحث ساختارسازی محصولات کشاورزی ایران هیچ یک از این دو مورد نیست، بلکه ساختاری است که شخص به عنوان بازرگان و نه تولیدکننده، با برون‌سپاری و به نام برند ایرانی مستقیماً در جهت فروش محصولات کشاورزی ایران به مشتری هدف اقدام می‌کند. فروشی که ارزش افزوده محصول و افزایش اعتماد و شهرت برند محصول کشاورزی ایرانی را به همراه آورد.\nاینکه بازرگان اقدام به فروش محصول کشاورزی کند مزایا و دلایل عمده‌ای دارد مانند اینکه بسیاری از محصولات کشاورزی نیاز به فرآوری خاص تولید ندارند و با بسته‌بندی محصول از سوی کسب‌وکارهای کوچک بومی مستقر در زمین کشاورزی، با کمترین زمان و هزینه و بیشترین سرعت، محصول به مشتری جهانی انتقال می‌یابد که همین تنها مورد مزایای مثبتی خواهد داشت مانند حذف واسطه‌ها، کم شدن ضایعات محصول، سود بیشتر به کشاورز و بازرگان، ارزش افزوده بیشتر برای کشور، هزینه واقعی محصول، تمایل به کشت و زرع محصولات متنوع، رونق کشاورزی و...\nفرآیند صادرات محصولات کشاورزی\nبا توجه به تجربیات شخصی که از مراحل ابتدایی گرفتن مجوزها برای صادرات محصولات کشاورزی داشته‌ام، آنها را نگارش کرده‌ام. در ابتدا به نظر می‌رسید مهم‌ترین قسمت صادرات محصول کشاورزی، بسته‌بندی یا وجود تسهیلات بانکی باشد اما موارد بسیار دیگری از ابتدای امر وجود دارد که در تضاد کامل با صادرات است. کاملاً درست است که برای صادرات موفق محصولات کشاورزی ایران به بازارهای جهانی و با ارزش افزوده بالاتر، باید بسته‌بندی مناسبی برای آنها در نظر گرفت یا تسهیلات مالی مناسبی پشتوانه باشد، اما از نخستین اطلاعات اولیه‌ای که بر روی یک بسته‌بندی درج می‌شود، نام محصول و نام تجاری آن است که باعث هویت‌بخشی به محصول بسته‌بندی می‌شود؛ نام تجاری که بین‌المللی باشد و بتواند در کشورهای جهان اصالت خود را حفظ کرده و از جعل نام مصون بماند.\nحال برای ثبت برند بین‌المللی برای محصولات کشاورزی ایران فراز و نشیب‌های زیادی وجود دارد. دو مورد از اساسی‌ترین ملزوماتی که مرکز مالکیت معنوی ایران برای ثبت یک نام تجاری بین‌المللی می‌خواهد، یکی کارت بازرگانی است تا بر آن اساس شخص اجازه ثبت حروف لاتین را در برند بگیرد و دیگری جواز تاسیس از وزارت جهاد کشاورزی است تا بر اساس آن، محصولاتی که در جواز ذکر شده است نسبت به ثبت برند اقدام شود. پس از آن است که مرکز مالکیت معنوی نسبت به ثبت برند بین‌المللی محصول کشاورزی اقدام می‌کند.\nدر مجموع سه مرحله دریافت کارت بازرگانی از اتاق بازرگانی ایران، جواز تاسیس از وزارت جهاد کشاورزی و نهایتاً دریافت برند از مرکز مالکیت معنوی باید صورت بگیرد که هریک مدت‌زمان بسیار طولانی و هزینه‌های زیادی را به شخص تحمیل می‌کند که با توجه به تجربیات شخصی که برای دریافت برند بین‌المللی محصولات کشاورزی ایران داشته‌ام، آن را به تحریر درآورده‌ام تا نشان دهد برند به عنوان پیش‌نیاز بسته‌بندی محصولات کشاورزی ایران، خود با روال اداری طاقت‌فرسا و طولانی‌مدت همراه است و به جرات می‌توان گفت از اولین علل عقب‌ماندگی در بسته‌بندی محصولات کشاورزی ایران، همین روال ثبت برند است. این نشان می‌دهد ساختاری برای بازرگانی و به ویژه صادرات محصولات کشاورزی ایران در این مرحله هم وجود ندارد. هرچند اخیراً مقرر بود تا مرکز مالکیت معنوی صرفاً بر اساس مجوزهای فعالیت مندرج در کارت بازرگانی و بدون نیاز به داشتن جواز تاسیس به ثبت برند در طبقه‌های کالایی اقدام کند، اما همین امر نیز با استانداردهای بین‌المللی و در سطح سهولت با کشورهای رقیب و همتا نیست.\nمسلماً با ادامه روال کاری که در پیش رو است و همچنین هم‌اندیشی سایر افراد در این حوزه مشکلات بیشتری نمود پیدا می‌کند که لزوم وجود چنین ساختاری را بیش از پیش نمایان می‌کند. لازم به ذکر است که در ایران داشتن کارت بازرگانی برای صادرات و واردات محصول اجباری است، اما به نحوی است که اتفاقاً خود به نوعی مانعی در راه صادرات شده و نیز موجب به وجود آمدن رانت و حتی تحمیل هزینه‌های اضافی به صادرکننده شده است. جواز تاسیس وزارت کشاورزی هم مانعی دیگر در صادرات است، چراکه لازمه آن خرید زمین در شهرک صنعتی از سوی متقاضی‌کننده جواز است. این یعنی در جهاد کشاورزی، اصلاً بازرگانی محصول کشاورزی تعریف نشده است و ساختار تنها به تولیدکننده و کشاورز معطوف بوده، هرچند آنها نیز با مشکلات ساختاری فراوانی همراه هستند. حتی گاه نگاه به بازرگانی محصولات کشاورزی را برنتافته و با عناوینی مانند واسطه‌های زالوصفت تعریف می‌کنند. از دلایلی که بر علمی بودن تعریف ساختار، تاکید وجود دارد همین مقاومت‌هایی است که ممکن است وجود داشته باشد.\nتعریف یک ساختار علمی\nبا توجه به این موارد، لزوم ساختارسازی بازرگانی محصولات کشاورزی ایران به صورت علمی و کارآمد و به‌روز ضروری است. لذا پیشنهاد می‌شود که با هم‌اندیشی میان بخش‌های مختلف درگیر در امر بازرگانی و به خصوص صادرات محصولات کشاورزی ایران، ساختار مناسبی توسط یک مرکز علمی تعریف و پیشنهاد شود. ساختاری که در جهت رفع دغدغه‌های موجود باشد، بومی و ساده بوده و در عین حال مانند ساختارهای گذشته ناکارآمد نباشد، تشویق‌کننده دولت برای اجرا و نیز مجلس برای تصویب باشد، ذی‌نفعان را در نظر بگیرد، و اینکه به عنوان یک ضرورت اساسی به آن نگاه شود و به صورت ضربتی و با کمترین روال اداری و ساختار تعریف شود تا بتوان هنگام ادغام‌سازی سازمان‌های تجاری کنونی در سال 1396 (بر اساس برنامه ششم توسعه) آن را به عنوان یک طرح عملی و راهگشا پیشنهاد داد.\nایران بخش کشاورزی بهره وری محصولات کشاورزی نفت و گاز\nبا کارمندان مازاد دولت چه باید کرد؟\nمهم‌ترین چالش‌های بخش خصوصی واقعی چیست؟\nروحانی: برای دولت ثبات بازار از هر چیزی بالاتر است


لحظه‌های ماندگار جام نوزدهم از نگاه آلن هنسن - BBC News فارسی\nلحظه‌های ماندگار جام نوزدهم از نگاه آلن هنسن\nآلن هنسن کارشناس فوتبال بی‌بی‌سی\nImage caption این لحظه شاید ماندگارترین لحظه از جام جهانی امسال بود\nبهترین جنبه رقابت های جام جهانی امسال حداقل تا امروز، فضای حاکم بر مسابقات و جو آفریقای جنوبی بوده است. در مقایسه با این جام جهانی تمام مسابقات مهم دیگری که من در آن حضور داشته و یا شخصا بازی کرده ام هیچکدام تا این حد فضای خوبی نداشته اند.\nشاید تنها جایی که جام جهانی امسال تا حدی ناامید کننده بوده خود زمین مسابقات است چون تا این لحظه ما مسابقات هیجان انگیزی که انتظارش را داشتیم ندیده ایم.\nیک دلیل ساده آن این است که تیم های ضعیف تر به نسبت رقابت های گذشته منظم تر و با دفاع بهتری بازی می کنند. به عنوان مثال سوئیس در مقابل اسپانیا و یا کره شمالی در برابر برزیل به خوبی دفاع کردند. تعدادی از این تیم ها به خوبی نشان دادند که با دفاع مستحکم و ضد حمله های کوتاه و سریع هر چقدر هم که ضعیف تر باشند در مقابل تیم های قوی تر می توانند به نتایج خوبی برسند.\nبارها و بارها شاهد بودیم که تیم های ضعیف با هشت بازیکن در دو لایه دفاعی عملا مانع گل زدن حریف های قوی تر شدند و خوب این وضعیت تا حدی از هیجان مسابقات می کاهد.\nولی آیا به این خاطر باید حلقه شرکت کنندگان در رقابتهای جام جهانی را تنگ تر کرد و فقط تیم های عالی را پذیرفت؟ به عنوان مثال در جام ملت های اروپا فقط 16 کشور به مرحله نهایی می رسند و شاید بتوان همین کار را در مورد جام جهانی هم انجام داد.\nImage caption مردم آفریقای جنوبی هنوز هم با شور و هیجان و شیپورهای گوشخراش خود مسابقات را دنبال می کنند\nولی در آن صورت روح جام جهانی که عرصه ای برای رقابت همگان است آسیب خواهد دید. در عین حال این نکته خوبی است که تیم های ناشناخته تر به ما نشان دادند که به چه راحتی می توان کار را برای تیم های معروف و پرطرفدار دشوار کرد.\nالبته بازی های خسته کننده و نه چندان هیجان انگیز فقط مختص تیم های به اصطلاح ضعیف نبود. به عنوان مثال بازی برزیل و پرتغال با در نظر گرفتن کیفیت و استعدادهای موجود در این دو تیم، واقعا بازی خوبی نبود و باید افزود که این ضعف کیفیت در مسابقات به آفریقای جنوبی کشور میزبان جام جهانی ربطی ندارد.\nهمه چیز در این جام جهانی به خوبی سازماندهی و مدیریت شد و مردم آفریقای جنوبی با وجودیکه تیم کشورشان در همان مرحله اول از رقابت ها حذف شد هنوز هم با شور و هیجان و شیپورهای گوشخراش خود مسابقات را دنبال می کنند.\nمسابقات جام جهانی 2006 در آلمان نیز عالی بود ولی تجربه آفریقای جنوبی چیز دیگری است. مردم آفریقای جنوبی نه تنها از جام جهانی استقبال کرده بلکه بر آن افزودند و این باید به عنوان یکی از بهترین دوره های جام جهانی در تاریخ ثبت شود.\nاز نکات جالب دیگر این جام جهانی پیشرفت تیم هایی بود که انتظار آن نمی رفت. به عنوان مثال هیچکس حدس نمی زد که گذشته از اسپانيا، آلمان و یا هلند و یا اوروگوئه به نیمه نهایی برسند.\nاز نظر من تا قبل از شروع مسابقات نیمه نهایی، تیم آلمان با توجه به تمام کاستی ها و تجربه بازیکنان آن بهتر از هر تیم دیگری بازی کرده است. ممکن است آرژانتین و انگلستان از شکست خود دلخور باشند ولی حقیقت این است که تیم آلمان به بهترین نحو ممکن از استعداد و توانایی خود بهره برداری کرد و بازیهای تماشایی و پر گلی را ارائه داد.\nImage caption لوئیز فابیانو، زننده گل دوم تیم برزیل در برابر شیلی بود\nدر مورد گل های ارزنده باید به گل جووانی برونکهورست، کاپیتان هلند اشاره کرد که با شوتی از فاصله حدود 40 متری دروازه اروگوئه را شکافت. گل های تیم آلمان در ضد حمله های مکرر علیه آرژانتین بخصوص گل میروسلاو کلوزه روی پاس مسعود اوزیل هم بسیار عالی بود.\nولی برای من بهترین گل رقابت ها تا به امروز گل دوم تیم برزیل در برابر شیلی بود. پاس تکنیکی و حساب شده کاکا و ضربه لوئیز فابیانو، بهترین از این نمی شد.\nالبته برزیل در مجموع ناامید کننده بود. هیچگاه من ندیده ام که یک تیمی به این شکل – در مسابقه یک چهارم نهایی در برابر هلند – یکباره فرو بریزد. در نیمه اول من چنان قانع شده بودم که حاضر بودم تمام ملک و املاک خود را روی پیروزی برزیل در آن مسابقه و قهرمانی جام جهانی شرط بندی کنم. ولی حقیقتا نمی دانم که بعد از گل تساوی هلند چه بر سر برزیل آمد.\nتا این لحظه شاید ماندگارترین لحظه از جام جهانی امسال خطای هند لوییس سوارز بازیکن تیم اروگوئه در آخرین لحظات مسابقه با غنا بود که در نهایت باعث شد کار به پنالتی کشیده و اوروگوئه با پیروزی به نیمه نهایی برسد.\nمطمئنا در مورد نحوه برخورد داور با این خطا می توان بحث های فراوانی کرد اما هر کس که در زمین فوتبال و در یک چنین موقعیتی قرار داشته می داند که او نیز حتما همین خطا را می کرد به هر قیمتی که باشد. این خطا یک واکنش طبیعی بود و اگر دقت کنید می بینید که یک بازیکن دیگر اوروگوئه هم می خواست توپ را با دست رد کند.\nImage caption بازی های خسته کننده و نه چندان هیجان انگیز فقط مختص تیم های به اصطلاح ضعیف نبود\nدلیل بداقبالی تیم ملی غنا این نبود که پنالتی حاصل از این خطا به ثمر نرسید. نکته در این بود که سوارز بازیکن خاطی اوروگوئه در دقیقته 90 اخراج شد. اگر این در اواسط مسابقه اتفاق افتاده بود مسلما غنا به راحتی اوروگوئه ده نفره را شکست می داد و در آن حالت کارت قرمز واخراج سوارز یک مجازات عادلانه تر به نظر می رسيد.\nالبته این موضوع را هم یادآوری کنم که نمی توان مجازات هر خطا را متناسب با مشخصات هر بازی تعیین کرد و گذشته از این مجازات هر چه که باشد باز نمی توان مانع از آن شد که بازیکنان یک تیم روی خط گل حتی با دست هم که شده جلوی ورود توپ به دروازه خود را نگیرند. در عین حال نباید حد و حدود مجازاتها را به خاطر بداقبالی یک تیم تغییر داد.\nدر پایان باید گفت که اگر این خطا و پیامد آن به عنوان ماندگار ترین لحظات جام جهانی امسال ثبت شود جای تاسف خواهد بود. چون درمجموع جام جهانی آفریقا جزو بهترین دوره های این رقابت ها بوده و من امیدوارم که در دو مسابقه باقی مانده لحظات تاریخی دیگری را شاهد باشیم.


تکمیل جمع‌آوری ۶ نمونه اول از مریخ - مجله زیبایی سبز | مجله زیبایی سبز\n13 دی 1400 - 16:22\nمریخ‌نورد "استقامت" ناسا در سال میلادی که گذشت، موفقیت‌های زیادی کسب کرد و رکوردهای مختلف را جابجا کرد که از جمله آنها می‌توان به نگاشت شش نمونه از خاک و سنگ مریخ که از نقاط مختلف این سیاره جمع آوری کرده است، اشاره کرد.\nمریخ‌نورد “استقامت” ناسا در سال میلادی که گذشت، موفقیت‌های زیادی کسب کرد و رکوردهای مختلف را جابجا کرد که از جمله آنها می‌توان به نگاشت شش نمونه از خاک و سنگ مریخ که از نقاط مختلف این سیاره جمع آوری کرده است، اشاره کرد.\nبه گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایسنا ، در حالی که به سال جدید میلادی رسیده‌ایم، خوب است که در تمام پیشرفت‌هایی که امسال در مریخ داشته‌ایم، تأمل کنیم. سال ۲۰۲۱ یک سال با گذشت حدود ۳۰۰ روز مریخی در سیاره سرخ و سالی شلوغ برای مریخ نورد “استقامت”(Perseverance) و بالگرد همراهش به نام “نبوغ”(Ingenuity) بود.\nیکی از اهداف ماموریت “استقامت“، جمع‌آوری و ذخیره نمونه‌هایی از سطح مریخ برای آوردن به زمین به عنوان بخشی از “کمپین بازگشت نمونه مریخ” است. این نمونه‌ها شامل مجموعه متنوعی از مواد سطح مریخ از جمله خاک، هسته‌های سنگی، سنگ‌پوشه و جو مریخ است.\n“استقامت” قبل از جمع‌آوری نمونه‌ها از یک مته برای ساییدن چند میلی متر بالایی سطح سنگ مورد نظر استفاده می‌کند. سپس ابزارهای علمی خود را تا حد امکان نزدیک به سنگ قرار می‌دهد تا داده‌های ژئوشیمیایی و کانی شناسی را جمع آوری کند. سپس نمونه‌ها با استفاده از یک مته ضربه‌ای چرخشی که در انتهای بازوی رباتیک “استقامت” قرار دارد، از سطح مریخ به لوله‌های مخصوص نمونه‌برداری بسیار تمیز منتقل می‌شوند. پس از حفاری، هر لوله حاوی نمونه به داخل بدنه مریخ نورد منتقل می‌شود، جایی که مقدار نمونه ارزیابی می‌شود، از آن تصویربرداری می‌شود و مهر و موم می‌شود.\nمطالب خواندنی: چهار مأموریت نجومی ناسا برای بررسی اسرار جهان\n“استقامت” ۴۳ لوله نمونه را به مریخ برده است که بیشتر آنها با سنگ مریخی و سنگ‌پوشه پر خواهند شد. این مریخ نورد از زمان فرود بر روی مریخ که ۱۰ ماه پیش بود تاکنون هفت لوله نمونه را پر کرده است که شامل موارد زیر است:\n۱. اولین لوله، لوله شاهد بود. لوله‌های شاهد که “استقامت” دارای پنج عدد از آنهاست، برای جمع‌آوری هرگونه ریخت و پاش و آلودگی که توسط مریخ نورد در طول نمونه‌برداری ریخته می‌شود، طراحی شده است و به صورت دوره‌ای در طول ماموریت انجام می‌شود.\n۲. لوله دوم قرار بود حاوی سنگی به نام “روبیون”(Roubion) باشد، اما هیچ هسته سنگی به دست نیامد. این نتیجه غیرمنتظره احتمالاً ناشی از فرو ریختن سنگ در حین حفاری بوده است. در عوض، این اولین نمونه ما از جو و هوای مریخ شد.\n۳ و ۴. نمونه‌های سوم و چهارم به صورت جفتی از یک بیرون آمدگی به نام “روشت”(Rochette) به‌دست آمدند. این استراتژی نمونه‌گیری جفتی بدین منظور طراحی شده است تا گزینه‌هایی را برای انتقال نمونه‌ها به مأموریت‌های بعدی که ممکن است آنها را به خانه بیاورند، در اختیار ما قرار دهد. این جفت نمونه که “مونتدنیر”(Montdenier) و “مونتاگناک”(Montagnac) نام دارند، اولین دو هسته سنگی جمع‌آوری شده ما هستند.\n۵ و ۶. نمونه‌های پنجم و ششم به روش مشابه با نمونه‌برداری جفتی در یک بیرون آمدگی به نام “براک”(Brac) در منطقه “سیه‌تا”(Se´i´tah) جمع‌آوری شدند. این هسته‌ها “سالت”(Salette) و “کولتس”(Coulettes) سومین و چهارمین هسته‌های سنگی نامیده می‌شوند.\n۷. “استقامت” با نزدیک شدن به پایان سال ۲۰۲۱، در مقابل یک صخره به نام “ایسول”(Issole) واقع شد، جایی که ناسا قصد دارد یک جفت نمونه از کف یک دهانه دیگر در “سیه‌تا” جمع آوری کند. “استقامت” اکنون با موفقیت هفتمین لوله نمونه را با یک نمونه هسته سنگی به نام “روبین”(Robine) پر کرد.\nمطالب خواندنی: تاکسی رباتی هیوندای آیونیک ۵ رونمایی شد\n“استقامت” اکنون در روزهای آینده تلاش خواهد کرد تا قبل از راه افتادن به سوی مکان نمونه‌برداری بعدی، هسته نمونه دیگری را جمع‌آوری کند.\n“ریچل کرونیاک” مهندس سیستم‌ها در ناسا که نویسنده این مقاله است، می‌گوید: نظر من به عنوان عضوی از تیم عملیات علمی “استقامت” که در توسعه و اجرای استراتژی جمع‌آوری نمونه مشارکت دارم، این است که نمونه‌برداری‌های ماموریت “استقامت” تلاقی کامل علم و مهندسی است. سال ۲۰۲۱ برای ما در تیم “استقامت” سال پر مشغله اما پرباری بوده است. به ویژه وقتی به این فکر می‌کنیم نمونه‌هایی که “استقامت” در حال جمع‌آوری آنها است، دانشمندان را برای دهه‌های آینده مشغول نگه می‌دارد، بسیار لذت بخش است. من از دیدن نمونه‌هایی که “استقامت” در سال ۲۰۲۲ و بعد از آن جمع آوری خواهد کرد، بسیار هیجان زده هستم.\nلینک کوتاه : https://www.greenbeautymag.com/?p=32399\nاستقامت مريخ مریخ نورد ناسا نمونه برداری