Broomfield, شورای, پلیس بحث در مورد قانون جدید اجرای لایحه\nBroomfield شورای شهر صحبت در مورد آنچه پلیس در برومفیلد به نظر می رسد و چگونه آن را می تواند بهبود بخشد از جمله ایجاد یک مشاوره نیروی ساخته شده تا مردم کمتر از جمعیت.\nشهر و شهرستان, مدیر, Jennifer Hoffman آغاز شده نظرات خود را در سه شنبه شب جلسه مطالعه با گفتن آن بوده است “عاطفی در هفته به حداقل می گویند.” کارکنان دریافت ایمیل از اعضای جامعه با سوالات بیشتری از جمله درخواست آمار و جمعیتی در بازداشت.\nاو تاکید کرد این است که تنها بخش اول از گفتگو که شامل فرصت های اضافی برای تعامل جامعه و طوفان مغزی در مراحل بعدی.\n“این یک انجام می شود و” هافمن گفت.\nBroomfield رئیس پلیس Gary Creager خطاب سنا لایحه 20-2017 یک لایحه است که وعده به تغییرات گسترده پلیس در این دولت بود که به دست رژیم صهیونیستی است. Jared پلیس’ پنج. لایحه افزایش مسئولیت پذیری از جمله نیاز به افسران برای استفاده از دوربین های بدن.\nاین لایحه همچنین نیاز به یک نسخه از فیلم در عرض 45 روز با توجه به دنور پست ممنوعیت استفاده از chokeholds و کاروتید کنترل نگه می دارد و محدودیت زمانی که پلیس مجاز به شلیک یک فرد است که در حال اجرا به دور از آنها معمولا به عنوان “فرار جانی” اساسنامه.\nافسران خواهد نیاز به توجیه قانونی را متوقف نیاز به مداخله یا چهره یک جنایتکار به اتهام زمانی که دیگر دیدن ماموران با استفاده از نیروی بیش از حد و افسران می تواند شکایت خود را شخصی ظرفیتهای برگزار شد و شخصا مسئول تا $25,000 در قانون اساسی, نقض, از بین بردن”واجد شرایط ایمنی” حفاظت که قبلا اجازه نمی دهد آن را با توجه به پست داستان. این لایحه همچنین محدود استفاده از زور افسران می توانید با استفاده از معترضان و تغییرات استانداردهای زمانی که پلیس می تواند با استفاده از نیروی مرگبار.\nBroomfield است که در حدود 95 ٪ سازگار با بدن کم بخشی از این لایحه Creager گفت و مقامات در حال کار با حقوقی به مطمئن شوید که آنها در حال اتخاذ هر گونه سیاست ضروری است تغییرات باید مطابق با مقررات جدید. Broomfield معرفی بدن کم در سال 2017.\nپس 2015, Broomfield, پلیس به دنبال سیاست های مشخص شده در 8 نمی توانید صبر کنید از جمله ممنوعیت chokeholds. سیاست نیز دیکته گزارش اجباری هنگامی که یک افسر می بیند استفاده بیش از حد از زور و می پرسد افسران به دخالت در زمانی که آنها آن را ببینید.\nبرخی از اقدامات در این لایحه خواهد شد به اثر به عنوان به زودی به عنوان پلیس نشانه های آن; دیگران سپتامبر. 1 و برخی نه تا 2023 از جمله تجهیز افسران با بدن کم Creager گفت.\nاین گروه همچنین با تمرکز بر استخدام “بهترین و درخشان ترین” و کسانی که اعتقاد به شفافیت و همکاری با جامعه به دلیل افسران “بسیار ارزش روابط آنها طول سال ساخته شده است.”\nبند 2 عضو شورای ویلیام Lindstedt معرفی ایده ایجاد یک کمیته مشورتی که در آن ساکنان زمینه های متنوع می تواند به حفر کردن به مسائل و کار به منظور بهبود اداره پلیس. او مطمئن نیستید که چه آن گروه خواهد بود اما گفت که او احساس می کند تخصص مستقل بخش از دست رفته است. این می تواند یک شروع خوب برای بهبود طراحی.\nبهترین راه برای جلوگیری از غیر قابل توجیه استفاده از زور برای جلوگیری از تعصب بخش 3 Councilwoman ژان Lim گفت. در بخش وب سایت وجود دارد که یک شکل کلی برای پر کردن یک تعریف و یا شکایت, اما Lim تعجب اگر این بخش را در نظر اضافه کردن چیزی شبیه به یک خاص چک باکس برای تعصب.\nBroomfield پلیس به شکایات در هر مد Creager گفت: یا با تماس با یک افسر ناظر رفتن به وب سایت و یا ارسال ایمیل. دلیل آنها نمی عبارتند از تعصب جعبه چک در فرم است زیرا آنها می خواهند ساکنان بگویید چه اتفاقی افتاده است. این به آن معنا نیست که بخش نمی تواند چیزی در امتداد آن خطوط, او گفت:, اما آنها می خواهند به مردم را یک فرصت برای گفتن نگرانی های خود را.\n“]Creager همچنین پاسخ به سوالات در مورد “بدون دست کشیدن حکم” نوع حکم دیده می شود در Breonna تیلور در مورد کنتاکی که در آن پلیس می تواند ورود بدون حکم. تیلور 26 ساله EMT کشته شد و هشت بار زمانی که پلیس وارد خانه او طی یک اقدام داروی نیش.\nCreager گفت: کسانی که نوع حکم به طور کلی شامل مواد مخدر فعالیت و زمانی که Broomfield بالا-خطر-knock حکم این تیم SWAT در خدمت آن است. پلیس نقد و بررسی حکم اعتبار آدرس و رانندگی را به مطمئن شوید که آنها حق دارند آدرس, او گفت:.\n“ما همه چیز را در قدرت خود را به مطمئن شوید که خانه ما در حال ضربه زدن است خانه ما قرار است به,” او گفت:.\nماموران همچنین تماشای خانه برای آگاهی از کودکان و سگ و یا “کسی گناه” که ممکن است در داخل و ایجاد تنظیمات به برنامه های تاکتیکی خود را بر این اساس او گفت:. بار دیگر آنها را وارد کنید بدون حکم شامل خشونت تماس های که در آن آنها با شنیدن فریاد و ملزم به رفتن داخل.\nبخش 1 Councilwoman الیزابت قانون-Evans تشویق مردم به خواندن شورای یادداشت که تا به حال لینک کلیک کنید برای اطلاعات. قبل از انتخاب به شورای قانون-Evans تدریس GED برنامه در زندان و برای دیدن برخی از این عملیات.\n“من همیشه اعطا من هرگز دستگیر همیشه بسیار خوشحال و بسیار enraptured توسط حرفه ای از ما پلیس مردمی” او گفت:.\nقانون-ایوانز گفت: معتقد است که فرهنگ تغییر کرده است از Creager گرفت و به عنوان رئیس حدود پنج سال پیش رفتن از بیشتر از یک “شهر کوچک” بخش است که او گفت: Broomfield بود به یک متفکر و مدل نظام مند است که با استفاده از آخرین و بهترین شیوه.\nاو نیز به نام شرکت پاسخگوی برنامه “درخشان” “دولت از هنر” و چیزی است که می تواند صرفه جویی در زندگی مردم را تحت شرایط مناسب.\nیک بازنگری شده برنامه ای به نام B-هسته ای, برای, Broomfield, Co-پاسخگوی برنامه لگد کردن در اوایل سال جاری بود اما پس از آن متوقف به دلیل COVID-19, پلیس گفت:. آن را در حال حاضر و در حال اجرا در ظرفیت کامل Creager گفت.\nبرنامه اصلی راه اندازی در سال 2018 از طریق بهداشت روانی همکاران. وصله پینه کردن شامل همکاری با جامعه رسیدن به مرکز سخنگوی راشل Welte گفت و شامل دو برنامه سرپرستان و دو پزشکان که می توانید همکاری با ماموران در روان-سلامت مربوط به تماس.\nبخش 4 Councilwoman لوری اندرسون گفت: او به دنبال به جلو به دیدن آمار از بخش co-پاسخگوی برنامه که شامل سلامت روان حرفه ای. او همچنین اشاره کرد بر اساس مکالمات در شبکه های اجتماعی این بخش بسیار مورد توجه و پشتیبانی قوی است.\n“در زمان استرس مردم می خواهند بدانند که خدمات اضطراری خواهد بود وجود دارد از جمله پلیس” اندرسون گفت.\nبرخی از رسانه های اجتماعی مکالمات veer به “پال خواستار قطع بودجه دولت پلیس” مذاکرات اما به ذکر این عبارت نیز می تواند به معنای تخصیص مجدد بودجه. برخی از مردم فکر می کنم پال خواستار قطع بودجه دولت به معنی خدمات خواهد رفت. اندرسون توافق با Lindstedt در مورد به دنبال ورودی از هر کس است که با داشتن صدای خود را شنیده.\nزمانی که بحث سازگار/تعریف فرم در بخش وب سایت Creager گفت: بسیاری از آنها برای چیزهای جزئی مانند کسی احساس یک افسر بی ادب بود و با برخورد نسبتا به آسانی. با توجه به Broomfield استخدام 181 افسران و اجرا می شود از یک زندان در این بخش به طور متوسط حدود هشت رسمی قابل توجهی شکایت از یک سال است که در نهایت در بررسی که توسط “بسیار شگفت انگیز است.”\nحدود 80 درصد از کسانی که در حال تولید داخلی گفت: “چون ما نمی مانند که ما چگونه انجام می شود در یک وضعیت خاص است.”\nچندین عضو از جمله بخش 3 عضو شورای Deven Shaff و بخش 4 Councilwoman کیمبرلی داماد دوست داشتم که Broomfield است که با داشتن این گفتگو در حال حاضر قبل از اینکه یک مسئله وجود دارد به جای واکنش به یک حادثه است.\nShaff هیجان زده در مورد این لایحه و حتی بیشتر سپاسگزار Broomfield است برخی از این استانداردها در محل. وی تاکید کرد ایده فرهنگ بر سیاست و دوست دارد که پلیس آموزش مستمر و سیستم های پاسخگویی در محل هستند .\nاو آموخته شنبه, Broomfield, ندارد, اتحادیه پلیس که حداقل یک شهروند با اشاره به Shaff شده است و مانع از مسئوليت و عواقب آن در بخش های دیگر.\nموضوع مأموران اجرای قانون پوشیدن بدن کم نیز بالا آمد و قانون-ایوانز گفت: او افتخار Broomfield به تصویب رسید و آنها را به عنوان به زودی به عنوان آن را از نظر مالی امکان پذیر است.\nCreager گفت: ماموران آنها را درک و این فیلم نشان می دهد که “آنها در واقع انجام آن درست است.” این عمل به عنوان حفاظت از آنها و همچنین حفاظت از ساکنان. وقتی که ساکن ساخته شده از این نظر است که بدن کم تغییر پلیس رفتار Creager گفت: نمی دانم اگر که درست بود یا نه اما مراقبت می کند تا زمانی که ماموران راه دور با یک نتیجه مثبت و یا به عنوان مثبت به آنها می توانید آن را.\n“است که یک برنده و من خوب با آن,” او گفت:.\nاستقرار اسلحه تیزر که معمولا بالاترین سطح از نیروی بخش با استفاده از به طور معمول رخ می دهد تنها بین 14 و 18 بار در سال Creager گفت: از جمله در زندان است. ترین نیروی muscling روش از جمله مچ دست قفل و به طور کلی در نظر گرفته شده است بیش از حد.\nدر پاسخ به زودتر نظرات در مورد امکان از بین بردن منابع مدرسه افسران از Broomfield, دانشگاه, بخش 1, عضو شورای استن Jezierski گفت که وی در حمایت از از بین بردن آنها را در این مرحله از آنجا که او فکر می کند آن را کمک می کند تا ایجاد یک رابطه مثبت بین دانشجویان و پلیس. تعاملات او و فرزندان او تا به حال با افسران در گذشته بوده است دوستانه.\nهنگامی که به دنبال در نسبت دستگیری شکسته نژاد Jezierksi آن گفت: “ممکن است کمی اریب به مردم” اما نمی داند که چقدر مهم است که اختلاف است.\nBPD دستگیری تعداد و جمعیت پایین شکسته شد به ساکن در مقابل غیر ساکن و می تواند در بر داشت زیر.\nآمریکایی هندی – هیچ کدام در برومفیلد; 0.50% در مترو دنور\nآسیایی – 6.30% در برومفیلد; 4.50% در مترو دنور\nسیاه و سفید/آمریکایی آفریقایی – 1.00% در برومفیلد; 5.10% در مترو دنور\nاسپانیایی – 11.80% در برومفیلد; 22.60% در مترو دنور\nسفید – 78.10% در برومفیلد; 64.80% در مترو دنور\nپلیس کارمند قومیت\nسفید – 77.90%\nسیاه و سفید/آمریکایی آفریقایی – 2.20%\nاسپانیایی – 6.60%\nآمریکایی هندی – 1.70%\nجزایر اقیانوس آرام – 1.70%\nاین گروه در حال حاضر دارای یک 9.90% نرخ خالی.\nداده ها از Broomfield اداره پلیس


غرب ایالات متحده آمریکا - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادلس آنجلس به عنوان دومین شهر بزرگ ایالات غربی، به علت صنعت فیلم‌سازی هالیوود که در آن مستقر است شهرت زیادی کسب کرده‌است. به علت رشد سریع لس آنجلس و هم چنین وجود دره سیلیکون یا «سیلیکون ولی» در نزدیکی سان خوزه، کالیفرنیا تبدیل به پرجمعیت‌ترین ایالت آمریکا شده‌است. در کل، جمعیت ایالات غربی نرخ رشد بالایی.موج شکن های توده صنعتی ایالات متحده آمریکا,توسعه ارضی ایالات متحده آمریکا - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادنقشه ایالات آمریکا که ایالات جانشین مستقیم سیزده مستعمرهٔ ابتدایی هستند که از بریتانیای کبیر در ۱۷۷۶ اعلام استقلال کردند. جانشینان غیر مستقیم (ایالت مین, کنتاکی, ویرجینیای غربی), واشینگتن، دی سی و ایالاتی که پس از جنگ انقلابی آمریکا به اتحاد پیوستند نشان داده نشده‌اند.\nکشاورزی در ایالات متحده آمریکا - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادکشاورزی در ایالات متحده آمریکا به عنوان یک صنعت بزرگ محسوب می‌شود که این کشور را به یک صادر کننده عمده محصولات کشاورزی تبدیل کرده است. طبق سرشماری‌های کشاورزی در سال ۲۰۰۷، در ایالات متحده ۲٫۲ میلیون زمین کشاورزی وجود دارد که مساحت آن‌ها در مجموع ۹۹۲ میلیون هکتار (۳۷۳۰۰۰۰ کیلومتر مربع) است که میانگین آن ۴۱۸ هکتار.موج شکن های توده صنعتی ایالات متحده آمریکا,ایالت‌های ایالات متحده آمریکا - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادایالت‌های ایالات متحده آمریکا. از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد. پرش به: ناوبری، جستجو. ایالات متحده آمریکا شامل ۵۰ ایالت است. فهرست ایالات به همراه اطلاعات کلی شامل وسعت و جمعیت آن‌ها در جدول زیر خلاصه شده است. مقایسهٔ تولید ناخالص داخلی ایالت‌های آمریکا با کشورهای دیگر در سال ۲۰۱۲.\n6 اظهار نظر بر موج شکن های توده صنعتی ایالات متحده آمریکا\nآتش کالیفرنیا صنعت کشاورزی آمریکا را تهدید می‌کند - BBC Persian\n10 دسامبر 2017 . ادامه آتش‌سوزی در جنگل‌های کالیفرنیا علاوه بر بی‌خانمان کردن هزاران نفر و نابودی منطقه‌ای به وسعت شهر نیویورک، اکثر مزارع آوکادو را سوزانده است. کالیفرنیا تامین‌کننده ۹۰ درصد از آواکادو در ایالات متحده است.\nلس آنجلس به عنوان دومین شهر بزرگ ایالات غربی، به علت صنعت فیلم‌سازی هالیوود که در آن مستقر است شهرت زیادی کسب کرده‌است. به علت رشد سریع لس آنجلس و هم چنین وجود دره سیلیکون یا «سیلیکون ولی» در نزدیکی سان خوزه، کالیفرنیا تبدیل به پرجمعیت‌ترین ایالت آمریکا شده‌است. در کل، جمعیت ایالات غربی نرخ رشد بالایی.\nکشاورزی در ایالات متحده آمریکا به عنوان یک صنعت بزرگ محسوب می‌شود که این کشور را به یک صادر کننده عمده محصولات کشاورزی تبدیل کرده است. طبق سرشماری‌های کشاورزی در سال ۲۰۰۷، در ایالات متحده ۲٫۲ میلیون زمین کشاورزی وجود دارد که مساحت آن‌ها در مجموع ۹۹۲ میلیون هکتار (۳۷۳۰۰۰۰ کیلومتر مربع) است که میانگین آن ۴۱۸ هکتار.\nPre:کار به دنبال از\nNext:تجهیزات آلومینیوم و معادن سنگ


متفرقه – مادران صلح ایران\nمریم میرزاخانی از آن دسته آدمیان بود که در برساخت ماندگاری در محدوده ی کوتاه و فرصت اندک زندگی موفق بود؛ هم از این‌رو می‌توان او را شاهد موفق و گویای زنی دانست که به واسطه ی بالندگی در خانواده ی رشید و تحت تربیت والدینی برابری خواه و در جامعه ی علمی طراز عالی\nهشت مارس برابر هجده اسفند روز جهانی زن و در اصل روز توجه انسان به نیمه ی نادیده انگاشته ی خویش است .این روز سهمی ناچیز ازسیصد و شصت و پنج روز است . روزی برای اینکه زن در مقام انسان سوژه ؛هموطنان و مردم جهان را از نابرابري ها و توانمنديهاي زنان\nدر دورانی بسر می بریم که درخشش فرزندان سرزمین مان در حوزه های علم و هنر و ورزش و سینما و دیگر حوزه های حیات و زیست انسانی چیزی بیش از موفقیت يا بردن یک جایزه به نظر می رسد . کسب دومین جایزه اسکار توسط اقای فرهادی بیانگر این واقعیت است که مردم سرزمین\n“ایران فدای گریه ها و خنده ی تو” دور باطل حوادث فاجعه بار در میهنمان گویی یارای ایستادن و بنای آسودن مردم ندارد؛ انگار عناصر طبیعی هم چون آب و آتش و باد و خاک که برسازندگان سرشت انسان ها هستند به جای ساختن به کار سوختن آدمیان پرداخته اند. مدت های مدیدی است که\nمرگ حق است. اما مرگ پدر و بزرگ خانواده حقیقتی تلخ و بس غم انگیز است. درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی را به خانواده ی معظم ایشان به ویژه همسر و فرزندان محترمشان تسلیت می گوییم. مادران صلح ایران 95/10/20\nانو توران ميرهادي آموزگار آزاده ايي كه اساس آموزشش را بر شاگرد نوازي و آينده نگري و پرهيز از رقابت هاي تلخ و بي ثمر و استعداد سوز قرار داده بود ، طي پنجاه سال تدريس توانست لشگري از زنان و مردان دانش آموخته با روش نوين خود بپروراند كه عموما در\nدر بیانیه هایمان از صلح گفتیم. هر جا احساس کردیم صلح در خطر است ، بی وفقه حضور داشتیم .\nمرگ در ذات شب دهکده از صبح سخن می گوید. مرگ مسئول قشنگی پر شاپرک است. گاه در سایه است به ما می نگرد. در نبندیم به روی سخن زنده تقدیر که از پشت چپر های صدا می شنویم.\nسال ۲۰۱۶ میلادی از سوی شورای بین المللی علوم تجربی ؛ شورای بین المللی علوم اجتماعی ، شورای بین المللی فلسفه و علوم انسانی و سازمان ملل متحد به صورت مشترک سال 2016 به عنوان سال "ادراک جهانی" و "ساختن پلی بین تفکر و ادراک جهانی و اقدامات محلی" نام گذاری شد.\nبیانیه مادران صلح به مناسبت روز جهانی زن\nنامیدن روز مقاومت و کشتار زنان کارگر به نام روز جهانی زن بیانگر این واقعیت است که درک و برخورداری از آزادی و برابري و عدالت همچون حق حیات، حقوق طبیعی و اولیه انسان هاست که به زن و مرد به طور کامل تعلق دارد و قابل تفکیک و تبعیض بردار نیست. هم


به گزارش حبیب خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، طرح رجیستری برای اولین بار در سال ۸۵ در کشور اجرا شد، اما به دلیل وجود مشکلاتی و عدم اتخاذ تدابیر مناسب، یک سال پس از اجرا متوقف شد. از سال ۹۴ بار دیگر این طرح مطرح و در نهایت آذر ماه ۹۶ فاز اول طرح رجیستری به طور رسمی آغاز شد.\nبا اجرایی شدن رجیستری، تلفن‌های همراه که به صورت قاچاق وارد کشور می‌شوند، خدمات اپراتوری را دریافت نمی‌کنند و برای همیشه از دسترس خارج خواهند شد.\nالبته رجیستری تنها مختص به تلفن‌های همراه نیست و شامل سایر ادوات الکترونیکی از جمله تبلت‌ها و ساعت‌های هوشمند نیز می‌شود.\nاکبر سلطانی، کارشناس ارشد سامانه همتا در خصوص رجیستری و صرف هزینه برای این فرایند توضیح داد: نکته اول و اساسی این است که هزینه‌ای به اسم هزینه رجیستری وجود ندارد و حقوق متعلقه به ورود تلفن همراه قبل از اجرای طرح رجیستری نیز گرفته شده است.\nاما با توجه به تأمین بیش از ۹۰ درصد بازار از طریق قاچاق، این مبالغ پرداخت نمی‌شد و قاچاقچیان تلفن همراه از اختلاف موجود بین گوشی تجاری و قاچاق سود می‌بردند که با اجرای طرح رجیستری و حذف قاچاق از بازار تلفن همراه، علاوه بر احیای حقوق حاکمیت، رقابت نیز در بازار عادلانه شده است.\n۱- گوشی زیر ۶۰۰ دلار: برای این گوشی‌ها ۹ درصد عوارض (۵ درصد حقوق ورودی و ۴ درصد مالیات علی‌الحساب) با دلار نرخ ۴۲۰۰ و ۹ درصد مالیات بر ارزش افزوده با دلار نرخ آزاد اخذ می‌شود.\nبه طور مثال بازرگان برای یک گوشی ۱۰۰ دلاری ۹ دلار به نرخ هر دلار ۴۲۰۰ تومان (حدود ۳۸ هزار تومان) و ۹ دلار به نرخ هر دلار ۲۷ هزار تومان (حدود ۲۴۳ هزار تومان) مجموعاً حدود ۲۸۰ هزار تومان پرداخت می‌کند.\nبه عبارتی ۱۱ درصد نسبت به ارزش گوشی که حدود ۲.۷ میلیون تومان می‌شود، پرداخت می‌شود.\n۲- گوشی بالای ۶۰۰ دلار: برای این گوشی‌ها ۱۶ درصد عوارض (۱۲ درصد حقوق ورودی طبق بند ح تبصره ۸ قانون بودجه ۱۴۰۰ و ۴ درصد مالیات علی الحساب) با دلار نرخ ۴۲۰۰ و ۹ درصد مالیات بر ارزش افزوده با نرخ ارز آزاد اخذ می‌شود.\nبه زبان ساده یک گوشی ۱۰۰۰ دلاری، ۱۶۰ دلار به نرخ هر دلار ۴ هزار و ۲۰۰ تومان (۶۷۲ هزار تومان) و ۹۰ دلار به نرخ هر دلار ۲۷ هزار تومان (۲.۴ میلیون تومان) در مجموع حدود ۳.۱ میلیون تومان پرداخت می‌کند. به عبارتی ۱۲ درصد نسبت به ارزش گوشی که حدود ۲۷ میلیون تومان می‌شود، پرداخت می‌شود.\nاو ادامه داد: طبق ضوابط قیمت‌گذاری سازمان حمایت از حقوق مصرف‌کنندگان واردکننده مجاز به اخذ حداکثر ۱۵ درصد سود و ۳ درصد هزینه خدمات پس از فروش است و حداکثر سود عمده فروش و خرده فروش نیز به ترتیب ۳ و ۷ درصد است؛ بنابراین مجموع سودهای اعضای زنجیره تأمین حدود ۳۰ درصد می‌شود.\nالبته این بدان معنا نیست که گوشی در ایران به این میزان از خارج از کشور گران‌تر است؛ چرا که به دو علت قیمت خرید واردکننده از قیمت خرده فروشی گوشی در خارج از کشور ارزان‌تر می‌شود؛ یکی به این علت که واردکننده گوشی را به صورت عمده خریداری می‌کند، دوم اینکه مالیات‌هایی که هرکشور به خرید گوشی اعمال می‌کند، باعث افزایش قیمت گوشی در همان کشورها نیز می‌شود.\nسلطانی تصریح کرد: به دلیل فضای رقابتی که در داخل کشور وجود دارد معمولاً حداکثر سود اعضای زنجیره تأمین اتفاق نمی‌افتد. به طور مثال نسخه ۱۲۸ گیگابایت گوشی A۱۲ SAMSUNG (پرمصرف‌ترین گوشی ماه اخیر کشور طبق آمار سامانه همتا) در یکی از معروف‌ترین سایت‌های داخلی ۴.۱ میلیون تومان است.\nدر حالی که قیمت این گوشی در یکی از معروف‌ترین سایت‌های خرده‌فروشی خارجی حدود ۱۹۰ دلار (با احتساب دلار ۲۷ هزار تومانی، ۵.۱ میلیون تومان) و در یکی از سایت‌های معروف اماراتی ۵۹۵ درهم (با احتساب درهم ۷۴۰۰ تومانی ۴.۴ میلیون تومان) است.\nیا مثلاً نسخه ۲۵۶ گیگابایتی iphone ۱۲ pro max در سایت معروف داخلی ۳۴.۵ میلیون تومان است که در سایت امارتی مذکور قیمتی معادل ۵ هزار (با احتساب درهم ۷ هزار و ۴۰۰ تومانی ۳۷ میلیون تومان) درهم دارد.


ورزش و تندرستیزیبایی اندامرسیدن به تناسب اندام در 90 روز با کمک تمرینات ورزشی P90X\nبرنامه های تمرینی ورزش P90X در خانه قابل اجرا هستند\nورزش P90X یک مجموعه بدنسازی و فیتنس است که با هدف پیشرفت فیزیکی بدن گسترش یافته است. حروف اختصاری P90X حاکی از عبارت " Power 90 Extreme" دارد.\nبرنامه تمرینی ورزش P90X در خانه قابل اجرا است و از یک برنامه غذایی مخصوص بهره مند می باشد. اساس ورزش P90X تمرین های مقاومتی شدید است که در طی 90 روز به پیشرفت فیزیکی بدن می انجامد.\nبرنامه غذایی ورزش P90X در سه فاز اصلی تقسیم بندی می شود\nتمرین های ورزش Power 90 Extreme در گروه های عضلانی مختلف اعم از شانه، بازو، ساق پا، ران، قفسه سینه، شکم و پهلو تقسیم می گردد. شدت تمرینات در بازه زمانی هر 4 هفته افزایش پیدا می کند.\nقبل از آغاز برنامه تمرینات از ورزشکار در خصوص کسب اطمینان از آمادگی یک آزمایش تناسب اندام گرفته می شود. در آزمایش تناسب اندام تمریناتی نظیر کشیدن، نشستن، دویدن، فشار دادن و ... اجرا می گردد. ورزش P90X مشمول بخش های مختلف می شود که در ادامه مرحله های مختلف آن را عنوان می کنیم:\nشدت تمرینات ورزش P90X در بازه زمانی هر 4 هفته افزایش پیدا می کند\nبرنامه غذایی ورزش P90X در سه فاز اصلی تقسیم بندی می شود. فاز اول در 30 روز شکل می گیرد و ورزشکار ملزم است به مصرف وعده های غذایی سرشار از پروتئین و فاقد کربوهیدرات بپردازد.\n• Ab Ripper\nورزش P90X مناسب ورزشکاران در سطح پیشرفته است\n• زیر انداز ورزشی\nیکی از معایب رایج ورزش P90X برخورداری از حرکات پیشرفته است


کدخبر: 348897 ۱۳۹۹/۰۴/۲۲ - ۱۷:۳۴\nاقتصادنیوز : نشریه آمریکایی در تحلیلی نوشت که سیاستهای فاجعه‌بار و دمدمی مزاج دولت آمریکا نیازمند یک پاسخ قدرتمندتر از جانب اروپا است.\nبه گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا ، پایگاه فارن پالسی در گزارشی درخصوص لزوم پاسخ کشورهای اروپایی به سیاست‌های دولت دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا نوشته است: در سه سال گذشته دولت دونالد ترامپ روابط آمریکا با شرکای اروپایی این کشور را تحلیل برده است. جدیدترین نمود این روند در تصمیم ناگهانی رئیس جمهور آمریکا برای خارج ساختن ۹۵۰۰ سرباز آمریکایی از آلمان تا ماه سپتامبر دیده شد. این تصمیم ترامپ شوک بزرگی را به ناتو وارد کرد اما این تنها یکی از موارد متعددی است که طی آنها آمریکا به نگرانی‌ها و مطالبات شرکای اروپایی خود بی اعتنایی نشان داده است. واشنگتن چندی پیش به رغم مخالفتهای گسترده بین‌المللی از معاهده کنترل تسلیحاتی موسوم به معاهده سلاح‌های هسته‌ای میان برد خارج شد و ماه مه امسال نیز از تصمیمش برای خارج شدن از معاهده موسوم به آسمانهای باز خبر داد.\nاما ناتو نمی‌تواند این هدف را بدون بزرگترین تامین کننده مالی آن انجام دهد. برخی کشورهای اروپایی شامل فرانسه، آلمان و بلژیک بیانیه‌ای را به منظور اعلام تاسف‌شان از تصمیم آمریکا صادر و تاکید کردند که هیچ میلی به خروج از این معاهده ندارند. حتی به نظر نمی‌رسد که روسیه نیز بخواهد این معاهده را ترک کند و اینگونه آمریکا تافته جدا بافته است. اما آیا این معاهده بدون یکی از دو کشور بزرگ عضو در آن همچنان قدرت بقا دارد؟ مقام‌های آلمانی در قبال گزارش‌ها درباره اینکه دولت ترامپ سطح سربازانش در این کشور را به ۲۵ هزار پرسنل کاهش می‌دهد در ابتدا انکارهای بی سر و صدا در پیش گرفتند.  آنه‌گرت کرامپ کارن باوئر، وزیر دفاع آلمان اوایل ماه گذشته میلادی در پاسخ به سوالی درباره این تحولات در جریان مجمع صندوق مارشال آلمان در بروکسل گفت: این گزارش به طور رسمی تایید نشده است و تنها توسط یک رسانه یعنی وال‌استریت‌ژورنال منتشر شده است.


دستگیره درب دیگو دیاکو | بازار سفید خدمات و مصالح ساختمانی\nصفحه اصلی > محصولات>تاسیسات، آب و فاضلاب و گاز>لوازم و تجهیزات بهداشتی>تجهیزات حمام و جکوزی>پانل و عَلَم دوش > دستگیره درب دیگو دیاکو\nدستگیره درب دیگو دیاکو\nدستگیره درب دیگو دیاکو از نوع رزت (دوتکه) می باشد و از پوشش سیلور ( Silver) تهیه شده است.\nعمده فروشی خرده فروشی 241,000 241,000 تومان\nمجموعه : پانل و عَلَم دوش\nدیاکو یکی از بهترین و باکیفیت ترین شرکت تولید کننده انواع دستگیره درب ایرانی می باشد. دستگیره از نوع مدرن و برای افرادی با سلایق خاص است.ساختار فنی و کاربردی دستگیره ، بر مبنای اصول مهندسی و زیبایی شناسی استوار است.دستگیره درب دیاکو از آلیاژ فلزی به نام زاماک(سرب) ساخته شده است .این آلیاژ در برابر خوردگی و فشار استحکام بالایی دارد. طراحی زیبا این دستگیره در کنار آبکاری با کیفیت آن ،جلوه زیبا به آن بخشیده است. دستگیره درب دیاکو در سه رنگ طلایی،نقره ایی و زیتونی موجود می باشد. قیمت انواع دستگیره درب در مقایسه با کیفیت و دوام محصول، رقابتی می باشد و هم اکنون امکان فروش اینترنتی دستگیره درب، در کنار سایر تجهیزات ساختمانی و دکوراسیون داخلی در وبسایت بازارسفید ممکن گردیده است.\nمشخصات محصول دستگیره درب دیگو دیاکو\nدستگیره درب دیگو دیاکو 8سال گارانتی دارد\nابزار و یراق آلات فروش اینترنتی دستگیره درب دستگیره درب دیگو دیاکو دکوراسیون داخلی چوب صنعت دریس\nنظر شما به : دستگیره درب دیگو دیاکو\nریحانه اکبری :\nنقره ایش شیک تره\nایدا رضایی :


برای گزارشگرانی که هیچ اطلاعاتی ندارند؛ لطفاً از فوتبال بروید – نیوز | عبادیان\nبرای گزارشگرانی که هیچ اطلاعاتی ندارند؛ لطفاً از فوتبال بروید – نیوز\nبه گزارش خبرورزشی، از اختلاف روی آنتن زنده شبکه ۳ چند روزی نگذشته و به اندازه کافی در این باره شنیده‌اید، اما اتفاقات بازی استقلال و پارس جنوبی جم جوری بود که هیچ رقمه نمی‌شود از کنارش گذشت…\nیک) این جمله را چطور می‌شود هضم کرد؛ «پارس جنوبی می‌توانست در جم ۳ امتیاز رو بگیره، ولی با نجابت به میدون آمد و این ۳ امتیاز خانگی رو باخت.»\nاولاً از کجا معلوم اگر بازی در موعد مقرر برگزار می‌شد، پارس حتماً پیروز می‌شد؟ در ثانی، چرا روغن ریخته را نذر امامزاده می‌کنید؟ اگر زورتان به کمیته استیناف نرسیده و مجبور به بازی مجدد شده‌اید، دیگر منت سر کی می‌گذارید؟\nدوم) «بلبلی از نساجی آمد و محرومیتش را کشید و حالا عالی کار می‌کند.»\nاولاً که بلبلی از گیلان و سپیدرود مطرح شد. بعد به فولاد رفت و به خاطر قرارداد با فولاد محروم شد و در عمرش هرگز در نساجی نبوده! در ثانی، او حتی توپ به پایش نخورده بود تا آن لحظه و کل فصل بازی نکرده! حالا چطور از او تعریف می‌شود؟\nسه) تشکر از عملکرد همکاران در «خرماپزون» بوشهر و هوای شجری! … قدیم‌ها در آخر بازی رسمی بود که تشکر از خودشان می‌کردند، ولی امروزه که آرزوی میلیون‌ها جوان این است که وارد صداوسیما شوند و استعداد و علاقه‌اش را هم دارند، چرا باید بابت «انجام وظیفه» و دریافت حقوق منت سر بیننده بگذارید؟ در مسجدسلیمان گزارشگر مدعی گرمای ۵۰ درجه شد در حالی که هوا ۳۸ درجه بود! تازه مگر این شغل شما نیست؟ اگر سخت است و دوست ندارید و حقوق کم است، خب مگر اسلحه روی سرتان گذاشته‌اند؟ بروید پی زندگی خود!\nنتیجه: انگار فقط «تپق زدن» و «جانبداری کورکورانه» تنها ویژگی‌های لازم برای گزارشگری در صداوسیما نیست و «سوءاستفاده» هم به شرایط اضافه شده! کسی که هوای شرجی را «شجری» می‌گوید و تیم سابق بلبلی را نمی‌شناسد، چرا باید سالی ۲ بار آنتن اصلی تلویزیون را برای ۹۰ دقیقه در اختیار بگیرد و هرچه دلش خواست، بگوید؟ در روزگاری که موبایل دست هرکس هست و با یک سرچ ساده می‌توان دمای هوا در هر نقطه کره زمین را فهمید، چرا حداقل یک تذکر ساده به بعضی‌ها داده نمی‌شود؟\nلینک منبع: برای گزارشگرانی که هیچ اطلاعاتی ندارند؛ لطفاً از فوتبال بروید – نیوز\nقبلی نوشته قبلی: نساجی دیگر خسته نیست، جنگنده است – نیوز\nبعدی نوشته بعدی: کارتون| مدیر فضای مجازی! – نیوز


روزنامه وطن امروز: یادگاری طلایی از استعمار!\nحسین کیامنش: «استعمار» خوی جدایی‌ناپذیر روحیه اروپایی‌هاست و شاید امروز خبری از اشغال یک کشور و زیر پا گذاشتن استقلال و شرافت یک ملت توسط غربی‌ها نباشد اما هر از گاهی می‌توان روحیه استعمارگری و اهانت به دیگر ملت‌ها از سوی چشم‌رنگی‌های به ظاهر جهان اولی را دید که از میان همه روتوش‌ها و بزک کردن‌هایی که برای پاک کردن سابقه سیاه استعمار و استثمار انجام شده، سر بیرون می‌آورد تا بی‌آبرویی اروپا را فریاد بزند. شنبه هفته‌ای که گذشت، روزنامه انگلیسی گاردین در گزارشی اعلام کرد دولت بلژیک قصد دارد دندان طلای «پاتریس لومومبا» را به خانواده‌اش تحویل دهد. به این امید که توانسته باشد جنایات استعماری‌اش در کشور کنگو را جبران کرده باشد. دندان طلایی که تنها یادگار از لومومبا رئیس‌جمهور استقلال‌خواه کنگو است که به دردناک‌ترین روش ممکن توسط بلژیکی‌ها و تنها به جرم مبارزه برای شرافت و استقلال کشورش کشته شد. پاتریس لومومبا سال ۱۹۶۱ میلادی با همکاری بلژیک و مخالفان استعمار کنگو که برای بلژیک مزدوری می‌کردند، دستگیر شد، به قتل رسید و جسدش در اسید حل شد تا عبرتی باشد برای هر آزادی‌خواهی که به دنبال شرافت است و دندانش را هم به این خاطر که از طلا بود، به عنوان یادگاری نگه داشتند. سال 2000 میلادی بود که کمیسر پلیس بلژیک برای نخستین‌بار اعتراف کرد جسد لومومبا را تکه تکه و در اسید حل کرده است. بنا بر گزارش گاردین، وی در مستندی که در تلویزیون آلمان پخش شد ۲ دندان را نشان داد و گفت اینها متعلق به لومومبا است. اما جنایت بلژیک در کنگو فقط به شکنجه و قتل نخستین رئیس‌جمهور کنگو محدود نمی‌شود. نزدیک به ۱۰ میلیون نفر از مردم کنگو در طول سال‌های استعمار بلژیک در این کشور کشته شدند. با این وجود، بلژیکی‌ها بابت جنایات اجدادشان در کنگو به خود زحمت یک عذرخواهی هم نداده‌اند و با بازگرداندن تنها یادگاری که از لومومبا مانده، می‌خواهند جنایات‌شان را از صفحه تاریخ پاک کنند. البته که فقط بلژیک نیست. تعداد قابل توجهی از کشورهای اروپایی سابقه استعمار چند ده ساله کشورهای دیگر را در کارنامه دارند. از انگلیس به‌عنوان بزرگ استعمارگر تاریخ، تا پرتغال، هلند و فرانسه، هر کدام به نحوی در گوشه‌ای از دنیا مرتکب جنایت شده‌اند. به عنوان مثال، فرانسه در طول 132 سال استعمار الجزایر، بالغ بر 5 میلیون نفر از مردم این کشور را به قتل رساند.


سید عبدالکریم رضوی کشمیری - ویکی شیعه\n۱۸ فروردین ۱۳۷۸ش\nسید ابوالقاسم خویی، آقا بزرگ تهرانی، سید عبدالهادی شیرازی، سید هاشم حداد، سید علی قاضی طباطبایی.\nعارف و معلم اخلاق\nشرح کفایة الاصول آخوند خراسانی، مجموعه اشعار.\nسیدعبدالکریم رضوی کشمیری (۱۳۰۳-۱۳۷۸ش) از عارفان شیعه و از شاگردان سید علی آقا قاضی طباطبایی و سید هاشم حداد است. «شرح کفایة الاصول» از آثار او است. وی در سال ۱۳۷۸ش درگذشت و در حرم حضرت معصومه(س) مدفون شد.\n۲.۱ اساتید عرفان\n۲.۲ اساتید دروس فقه و اصول\nسید عبدالکریم کشمیری با تشویق پدر، تحصیل علوم دینی را آغاز کرد و دروس ادبیات، معانی بیان، منطق، فقه، اصول و... را فرا گرفت و به تدریس آنها پرداخت. وی درس‌های لمعه، رسائل، مکاسب، کفایه الاصول و اسفار و درس خارج فقه و اصول را نزد اساتید حوزه علمیه نجف آموخت وی از آیت الله خویی اجازه اجتهاد گرفت. او در کنار دروس متعارف حوزه، به آموختن علوم جفر، علم اعداد، علم حروف و اسماءالله مشغول شد.\nمرتضی طالقانی: اولین استاد کشمیری بود که به شاگردش اجازه ذکر داده بود. او از دوران نوجوانی سید عبدالکریم، وی را به سیر و سلوک عرفانی راهنمایی کرد. بعدها آیت الله کشمیری دروس اخلاق این استاد را به رشته تحریر درآورد.\nسید علی آقا قاضی طباطبایی: حدود پنج سال استاد معنوی آیت الله کشمیری بود. او درباره استادش می‌گوید: «علاقه آقای قاضی نسبت به من، مثل علاقه پدر به فرزند بود. گاهی در منزلشان که روضه بود، می‌رفتم و بعد از این که منزلشان خلوت می‌شد، پشت سرش نماز می‌خواندم. او مردی الهی و ملکوتی بود. ما هرگونه غم و همی از امور دنیا و آخرت را پیش ایشان حل می‌کردیم».\nسید هاشم حداد: هندی الاصل بود که در کربلا به نعل‌سازی و آهنگری اشتغال داشت و از تربیت یافتگان مکتب سید علی آقا قاضی بود. حداد به کشمیری گفته بود اجدادت اهل معنی بودند؛ باید اهل معنی شوی. وی از کشمیری خواسته بود از تدریس دروس متعدد خودداری کند و یک درس و یک مباحثه را دنبال کند تا از پراکندگی افکار جلوگیری کند. کشمیری پانزده سال با او مرتبط بود.\nمستور آقا شیرازی: کشمیری می‌گوید: روزی به ایشان گفتم دستوری دهید تا عمل کرده و محتاج خلق نشوم. استاد هم آیه «الیس الله بکافٍ عبده» را توصیه کرده بود. آقا مستور وصیت کرد که بعد از وفاتش کشمیری بر پیکرش نماز بخواند؛ اما موقع وفاتش، کشمیری در نجف نبود.\nسید افضل حسین هندی: او که ساکن هندوستان بود، در اوقات ویژه‌ای برای زیارت به نجف اشرف می‌آمد. مرحوم کشمیری در همین اوقات از حضور وی بهره می‌برد و اذکار و اوراد خاصی را با اجازه او دریافت می‌کرد.\nعلی اکبر اراکی: کشمیری درباره‌اش می‌گوید: سبک پذیرش وی این طور بود که وقت زیادی به افراد نمی‌داد. کشمیری دستورالعملی از وی برای استخاره گرفته بود و به گفته خودش نتیجه داده بود.\nشیخ مجتبی لنکرانی.\nشیخ راضی تبریزی.\nمحمدتقی بهجت .\nشیخ محمدحسین طهرانی.\nحاج فیض خراسانی.\nشیخ صدرا بادکوبه‌ای.\nشیخ کاظم شیرازی.\nسید عبدالاعلی سبزواری.\nعلی محمد بروجردی.\nآیت الله خود آثارش را شمرده و می‌گوید در موقع خروج از عراق نیروهای بعثی آثارش را گرفته و از بین برده‌اند و اکثر کتابهای زیر در دسترس نیست.\nمجموعه اشعار عربی\nمجموعه درس‌های اخلاق عارف خداجوی، شیخ مرتضی طالقانی\nجزوه‌ای در مورد اذکار و اوراد عرفانی\nرساله در مبحث قطع\nرساله در طلب و اراده\nتقریرات درس اصول آیت الله خویی\n↑ سایت عرفان کشمیری، تاریخ بازدید ۹۵/۱۰/۷.\n↑ گفتگو با آیت الله سید عبد الکریم کشمیری، مجله خُلُق، آذر و دی ۱۳۸۶ - شماره ۲\n↑ حائری، روزشمار شمسی، ۱۳۸۶ش، ص۴۷.\nگفتگو با آیت الله سید عبد الکریم کشمیری، مجله خُلُق، آذر و دی ۱۳۸۶ - شماره ۲.\nسایت عرفان کشمیری، تاریخ بازدید ۹۵/۱۰/۷.\nبرگرفته از «https://fa.wikishia.net/index.php?title=سید_عبدالکریم_رضوی_کشمیری&oldid=583923»\nاین صفحه آخرین‌بار در ۱۹ دسامبر ۲۰۲۰ ساعت ۰۸:۱۲ ویرایش شده‌است.


هزینه نصب و راه اندازی سرویس voip به چه صورت است؟\nخانه / مقالات عمومی / هزینه نصب و راه اندازی سرویس voip به چه صورت است؟\nدر این مقاله قصد داریم تا هزینه های که لازمه برای نصب و راه اندازی سرویس voip داشته باشیم رو با هم مرور کنیم\nاگر می خواهید برای شرکت یا سازمانتان سیستم ویپ راه اندازی کنید\nباید بدانید که موضوع هزینه ها صرفا به خود هزینه راه اندازی مرکز تلفن خلاصه نمی‌شود\nو باید عوامل مرتبط با آن را هم مدنظر قرار دهید.\nباید بدانید سیستم ویپ برای شما چه امکانات و مزایای فوق العاده ای دارد؟ شرکت چه اهداف و نیازهایی داد؟ با توجه به هزینه هایی که برای راه اندازی یک سیستم ویپ پرداخت می‌کنید\nچه تغییراتی در هزینه‌های فعلی شرکت ایجاد می‌شود؟ چه تغییرات مثبتی بر روند کار شرکت، کیفیت سرویس دهی، صرفه جویی در هزینه های آتی و در نهایت بهره وری سازمان خواهند داشت؟\nبه طور خلاصه می توان گفت که شما در سازمان یا اداره خود با مراکز تلفنی تحت شبکه به دلیل استفاده از تکنولوژی دیجیتال به قابلیت‌های بی‌نظیری مانند پاسخگویی خودکار، منشی تلفنی، منوی صوتی، پیام خوش آمد گویی، کنفرانس تصویری، فکس نرم افزاری، ارسال پیغام ها به ایمیل، گزارش گیری مفصل، سیستم های نظر سنجی و غیره دست می یابید.\nامکاناتی که بدون شک در کیفیت سرویس دهی نقش مثبتی داشته و در نتیجه موجب افزایش رضایت مشتری و مهم تر از همه افزایش درآمد شما خواهند شد؛ و در مقابل مرکز تلفن های آنالوگ فقط می‌توانند برای نیاز‌های اولیه تلفنی یک سازمان کارایی داشته باشند.\nچه عواملی بر قیمت گذاری هزینه راه اندازی VOIP تاثیر گذار است؟\nزیرساخت های فعلی سازمان یا اداره شما\nتجهیزات، سرویس ها و تنظیمات مورد نظر شما، آن هایی که می خواهید در مرکز تلفنی ویپ خود پیاده سازی کنید؛ این بخش می تواند ماژول ها و نرم افزارهای مورد نیاز را نیز شامل شود.\nکیفیت راه اندازی مرکز تلفن ویپ\nتامین امنیت و اجرای اصولی\nپشتیبانی ارائه شده توسط شرکت\nمیزان تخصص و تجربه کارشناسان اجرا کننده سرویس ویپ\nمیزان انصاف و اصول اخلاقی شرکت مورد نظر در تعیین قیمت ها\nبررسی عوامل موثر در هزینه راه اندازی VOIP\nوقتی بخواهیم دقیقتر به پرسش شما یعنی هزینه راه اندازی VOIP چقدر است؟ پاسخ دهیم، باید بگوییم که برآورد دقیق هزینه راه اندازی VOIP برای همه سازمان ها و ادارات یکسان نخواهد بود و مقدار هزینه برآورد شده با توجه به نیاز، تجهیزات و اهداف شما از سرویس ویپ تعیین می شود. جزییات این هزینه ها را در قالب دسته بندی های زیر برای شما توضیح دهیم.\nقبل از راه اندازی VOIP بهتر است نیازهای شرکت یا سازمان شما بررسی شود و ببینید\nکه آیا واقعاً به ویپ و تلفن های مبتنی بر IP در شرکت خود نیاز دارید یا خیر؟ زیرا در بعضی از موارد تلفن های آنالوگ معمول می توانند نیازهای شرکت شما را برطرف کرده و در نتیجه نیازی به پرداخت هزینه های دیگر همچون هزینه راه اندازی VOIP نخواهید داشت؛ این درحالی است که در بعضی از شرایط و موارد دیگر، راه اندازی مراکز تلفن ویپ می تواند از نظر هزینه بسیار به صرفه تر باشد. در این شرایط فقط شما کافیست که در اول کار، هزینه ای تحت عنوان هزینه راه اندازی VOIP پرداخت کنید؛ پس از آن می توانید از امکانات بی نظیر ارتباطات داخلی و خارجی جهت برقراری تماس های صوتی، ویدیویی و حتی دیتا در سرویس ویپ با پرداخت حداقل هزینه ها استفاده کنید.\nتاثیر زیرساخت در هزینه راه اندازی ویپ\nاز مهم ترین عواملی که برای برآورد هزینه راه اندازی VOIP باید درنظر گرفت، بررسی زیر ساخت های شبکه سازمان شماست. نکته مهم در این بخش کاهش هزینه های راه اندازی سرویس ویپ نسبت به مرکز تلفن آنالوگ است زیرا ویپ بر روی شبکه کامپیوتری نصب و راه اندازی می شوند که اغلب در سازمان ها یا شرکت ها وجود دارد و به یک بستر جدید و مجزا نیاز ندارد دقیقاً برعکس مرکز تلفن آنالوگ که باید در بستر کاملا مجزا راه اندازی شود.\nتجهیزات لازم برای راه اندازی ویپ در مقابل سانترال\nدر هنگام پیاده سازی ویپ توجه داشته باشید. که با در نظر گرفتن چند نکته می توانید در هزینه راه اندازی VOIP صرفه جویی کنید. به عنوان نمونه، قبل از اقدام برای نصب و راه اندازی ویپ بهتر است که یک بررسی اجمالی داشته باشید.\nاینکه برای راه اندازی مرکز تلفن ویپ به چه تجهیزاتی نیاز دارید؟ (پیشنهاد می شود مقاله تجهیزات راه اندازی ویپ خوانده شود) و آیا این تجهیزات حتماً در راه اندازی اولیه نیاز هستند یا خیر؟ یا که سیستم تلفن ویپی که شما قصد پیاده سازی آن را دارید در آینده یعنی زمانی که سازمان یا شرکت شما بزرگتر شود می تواند پاسخگو نیازهای شما باشد یا که ممکن است مجبور به پیاده سازی یک سیستم تلفن جدید شوید؟ اینها نکاتی هستند که حتماً باید در ذهن داشته باشید تا بتوانید یک مرکز تلفن ویپ کاربردی راه اندازی کنید. لازم به ذکر است که تشخیص این کار باید توسط کارشناس باتجربه مربوطه انجام شود به همین دلیل می توانید با مشاوران ما در شرکت ارتباط سنتر تماس گرفته و از آن ها در رابطه با نصب و راه اندازی ویپ کمک بگیرید.\nایجاد مرکز تلفن ویپ هزینه بر است. اما هزینه ای که به دیگر هزینه های راه اندازی VOIP اضافه می شود. و می تواند مشکلات و تردیدهای اشاره شده فوق را رفع کند. مرکز تلفن ویپ به شما این امکان را می دهد تا سیستم ویپ خود را به خوبی مدیریت کنید. و در آینده در زمینه توسعه سیستم ویپ مشکل نداشته باشید. طوری که با افزایش کاربران و تغییر نیازهای سازمان خود بتوانید مرکز تلفن و سرویس ویپ خود را گسترش دهید.\nیک PC متوسط به عنوان سرور\nگوشی نرم افزاری یا سخت افزاری\nکارت تلفن گویا\nکارت کالر آیدی\nدستگاه ضبط مکالمه\nگوشی به تعداد نفرات\nهزینه تهیه سرور برای راه اندازی مرکز تلفن ویپ\nدر صورت راه اندازی مرکز تلفن ویپ، شما نیازمند یک سرور هستید. در اغلب مواقع در سازمان ها و شرکت ها از سرورهای ماشین مجازی جهت اجرای سرویس های درون شبکه استفاده می کنند که به صورت نرم افزاری بوده و در جهت نصب و راه ندازی مراکز تلفن ویپ استفاده می شوند. پس با این توصیف، اگر سرور نصب شده برای شما یک سرور مجازی باشد آنگاه می توان این هزینه چشم گیر را از بخش هزینه راه اندازی VOIP حذف کرد.\nهزینه تهیه Gateway برای راه اندازی VOIP روی خطوط شهری\nلازم است بدانید که پس از راه اندازی مرکز تلفن در سازمان شما، نیاز است که خطوط تلفن شهری به مرکز تلفن شما وصل شوند. که این اتصال نیازمند Gateway یا کارت های تلفن است به همین دلیل هزینه ای به هزینه های راه اندازی VOIP اضافه می شود. اگر بخواهیم بیشتر در این رابطه توضیح داده باشیم می توان اینگونه گفت که مقدار هزینه برآورد شده برای این بخش با توجه به نیاز شما تعیین می شود؛ یعنی شما چه تعداد خط تلفن دارید؟ 4 خط تلفن شهری یا 8 خط تلفن شهری؟ یا که می خواهید Gateway شما از چه برند و با چه کیفیتی باشد؟ همه این موارد در مقدار هزینه برآورد شده تأثیر مستقیمی دارند.\nهزینه خرید تلفن های ویپ\nدر صورت راه اندازی سرویس ویپ، خرید تلفن های IP (IP Phone) به تعداد مورد نیاز جهت برقراری تماس های صوتی از طریق اینترنت از بخش های مهم و ضروری است. هزینه راه اندازی VOIP بر اساس خرید تلفن های IP بسته به نوع، مدل، برند و تعداد تلفن های مورد نیاز تعیین می شود. چنان چه به دنبال یک روش بسیار کم هزینه تر جهت جایگزین کردن تلفن های مبتنی بر IP هستید می توانید در مراحل اولیه راه اندازی ویپ، از تلفن های نرم افزاری یا سافت فون ( Soft Phone ) ها که به صورت رایگان قابل دسترس هستند؛ استفاده کنید. با این روش می توانید در مقدار زیادی از هزینه ها صرفه جویی کنید البته این نکته را فراموش نکنید که کیفیت و قابلیت های موجود در تلفن های نرم افزاری مانند تلفن های IP سخت افزاری نخواهد بود.\nمزایای فوق العاده استفاده از سرویس ویپ در مقابل هزینه راه انداری VoIP\nشما برای یکبار برای همیشه هزینه هایی تحت عنوان هزینه راه اندازی VOIP که در بالا به آن اشاره شد؛\nپرداخت خواهید کرد هزینه ای که ممکن است از نظر شما یک هزینه اضافی و بدون بازگشت باشد.\nما در این بخش برای شما توضیح خواهیم داد که استفاده از سیستم ویپ در شرکت یا سازمان شما چگونه می تواند باعث صرفه جویی در هزینه ها شود.\nبه همین منظور لازم دانستیم تا موارد زیر را که به نوعی باعث کاهش هزینه های شما در هنگام راه اندازی و استفاده سرویس ویپ می شوند؛ ذکر کنیم.\nکاهش هزینه های مکالمات تلفنی\nاگر نگاهی به مقاله ویپ چگونه کار می کند؟ بیاندازید متوجه خواهید شد که تماس های صوتی چگونه از طریق اینترنت انجام می شوند. در این مقاله به طور کامل شرح دادیم که شما می توانید تمام مکالمات شهری، دورن سازمانی، بین شعبات یا حتی برون مرزی خود را از طریق سرویس ویپ با اینترنت یا شبکه های WAN انجام دهید.\nاین روش، باعث صرفه جویی قابل توجهی در هزینه هایی می شود. که شما قبلاً برای مکالمات خود از طریق خطوط آنالوگ پرداخت می کردید مخصوصاً هزینه مکالمات بین المللی که بیش از این از طریق خطوط تلفن سنتی به صرفه نخواهد بود.\nامکان برقراری ارتباطات رایگان بین دفتر مرکزی و شعبات شرکت یا سازمان شما\nسرویس ویپ به شما این امکان را می دهد که با دفاتر شرکت خود نه تنها در داخل کشور حتی خارج از کشور ارتباط داشته باشید.\nنکته مهم این بخش رایگان بودن این ارتباطات است!\nکافیست که یک داخلی به هر دفتر داده شود آنگاه ارتباطات بین این دفاتر، یک ارتباط درون سازمانی محسوب می شود و هزینه ای برای شما حساب نخواهد داشت.\nپایین بودن هزینه سرور در ویپ\nسرویس ویپ همانند تلفن های آنالوگ و سانترال ها نیازمند سرور است\nاما سرور استفاده شده در ویپ به نسبت این دو کوچکتر و ارزان تر است\nکه این نکته موجب کاهش هزینه های شما در استفاده از ویپ می شود.\nاگر نگاهی به تلفن های سانترال بیندازید مشاهده می کنید که در این روش نیاز است که برای هر مشتری یک زوج سیم اختصاص داده شود.\nبدیهی است که با افزایش مشترکین، به حجم بزرگی از سیم کشی ها نیاز می شود.\nسیتم های مبتنی بر IP (IP-PBX) که از بستر شبکه به صورت بی سیم (Wi-Fi) استفاده می کنند می توانند بخش قابل ملاحظه ای از هزینه های اختصاص داده شده جهت سیم کشی ها را کاهش دهند.\nفراهم شدن امکانات و قابلیت های متعدد با کمترین هزینه ممکن\nاز سیستم های ویپ تنها برای برقراری تماس های صوتی استفاده نمی شود\nبلکه از آن در جهت برقراری تماس های تصویری، منوی صوتی، منشی تلفن، پیغامگیر صوتی و غیره نیز می توان بهره برد.\nهر چند که این امکانات در تلفن های سانترال نیز موجود هستند اما برای داشتن این قابلیت ها نیاز است که ابتدا زیر ساخت هایی به تلفن های سانترال اضافه شوند تا بتوان از آن ها استفاده کرد که این کار در مقایسه با سیستم ویپ بسیار پر هزینه خواهد بود.\nجابه جایی آسان کارکنان در سازمان بدون پرداخت هزینه های اضافی\nدر سرویس ویپ، کاربران سازمان شما به راحتی می توانند درون سازمان خود جا به جا شوند و از همان شماره داخلی خود استفاده کنند و حتی در مواقع حساس و مهمی همچون شرایط دورکاری، می تواند تلفن و پیام های خود را در منزل مدیریت کنند بدون اینکه مجبور به پرداخت هزینه اضافی باشند؛ چیزی که در تلفن های سانترال دیده نمی شود .\nتهیه گزارشات صوتی و متنی بدون پرداخت هزینه\nسیستم های ویپ برخلاف سانترال ها که سخت افزاری هستند\nنرم افزاری بوده و همین دلیل با کمک آن ها به راحتی می توان از بخش های مختلف شرکت همچون واحد فروش یا خدمات پس از فروش گزارشات مفیدی تهیه کرد بدون اینکه نیاز به پرداخت هزینه باشد.\nجزییات بیشتر در این رابطه را می توانید در مقاله مزایای استفاده از سرویس ویپ مشاهده کنید.\nهمانطور که از مطالب فوق متوجه شدید پیاده‌سازی یک مرکز تلفن VOIP به ما این امکان را می‌دهد\nتا هزینه‌های راه‌اندازی مرکز تلفن خود را به صورت کاملا منعطف و بهینه مدیریت کنیم\nو در آینده متناسب با تغییرات و نیاز‌های سازمان خود تغییر دهیم؛ در حالی که برای پیاده سازی این امکانات با مرکز تلفن سانترال باید زیرسیستم های زیادی به آن اضافه کرد که در نهایت هزینه انجام شده چندین برابر قیمت یک ویپ خواهد بود. می‌توان گفت در بسیاری از موارد راه اندازی یک مرکز تلفن ویپ می‌تواند انتخاب بسیار مناسبی برای پیاده‌سازی یک سیستم تلفنی باشد.\nبه طور کلی هزینه راه اندازی VOIP برای سازمان ها و شرکت های مختلف متفاوت است\nو به عوامل مختلفی چون سرویس ها، تجهیزات و تنظیمات نصب شده بر روی مرکز تلفن، کیفیت کار راه اندازی مرکز تلفن، پشتیبانی ارائه شده توسط ارائه دهنده سرویس ویپ و انصاف این شرکت در تعیین قیمت ها وابسته است و همین موارد دلایلی شده است تا نرخ های برآورد شده از سوی شرکت های مختلف متفاوت باشد. شرکت آس تل به عنوان یکی از بهترین ها در این زمینه می تواند خیال شما را از داشتن یک سیستم ویپ با کیفیت و با منصفانه ترین قیمت راحت کند پس در صورت وجود هرگونه سوال و یا ابهام در مورد سیستم‌های تلفنی ویپ و هزینه راه اندازی VOIP می توانید با آس تل تماس گرفته و سوالات خود را با متخصصین ما در میان بگذارید.


تاریخ: تیر 19, 1398\nبه گزارش خبرگزاری تسنیم، جزیره کیش یکی از محبوب ترین مقاصد توریستی ایرانی هاست. در استان هرمزگان در شهرستان بندرلنگه میتوانید جزیره ای را بیابید که امروزه یکی از مهم ترین قطب های تجاری و گردشگری کشور محسوب میشود، جزیره «کیش»! این منطقه ی ازاد کشوری جزیره ی کیش نام دارد که هر ساله بیش از یک میلیون و 700 هزار گردشگر را به سوی خود جذب میکند. در این جزیره میتوانید با مراکز خرید و هتل های لوکس روبرو شوید. بهترین زمان سفر به این جزیره زمستان است چرا که اب و هوای خوبی را در این زمان دارا است و هم چنین مسافران کمتری در این زمان به این جزیره سفر میکنند. در ادامه این نوشته از خبرگزاری تسنیم با ما همراه باشید.\nرستوران های متعددی در کیش وجود دارند که میتوانید با توجه به دینار ی خود از منوهای متنوع این میخانه ها تمتع کنید. معدل هزینه ی غذای یک وعده در این ظرف تغذیه ها از 15 تا 150 هزار تومن تبدل پذیر است.\nبرای حمل و نقل در این آبخست میتوانید از تاکسی های خطی زرد و یا مینی بوس ها و تاکسی اجاره سفید استفاده کنید. هم چنین اگر خودروی شخصی خود را به این آبخو نیاورده اید میتوانید از خودروهای منفعت ای كاربرد کنید که بسته به نوع كامیون این قیمت ها برای هر 24 ساعت از 180 هزار تومان شروع میشود.\nخوب است تا قبل از سفر به این آبخو ی زیبا از ربایش ها و تفریحات این آبخو با خبر شوید و برنامه ریزی مناسبی برای بررسی از ان ها داشته باشید. در این سخن فصل میخواهیم تا شما را با 8 جاذبه ی برتر این آبخست اشنا کنیم پس با ما هم عنان باشید تا ملاقات از ان ها را در سفر بعدی خود به کیش از دست ندهید.\nیکی از معروف ترین جاذبه های دیدنی جزیره ی کیش کشتی غرق شده ی یونانی در اب های این جزیره است که نمای این کشتی در غروب بسیار جذاب بوده و تماشای ان را به هیچ وجه از دست ندهید. این کشتی یونانی در سال 1345 در اب های این جزیره به گل نشسته و از ان زمانتاکنون به یکی از مکان های دیدنی در این جزیره تبدیل شده است.\nدر واقع این شهر سیستمی از تونل ها است که مردم حلی در 2500 سال پیش برای دست یابی به اب شیرین قنات ها کنده اند و اکنون میتوانید در این تونل ها قدم بزنید و با سیستم ان اشنا شوید.\nاین شهر که متعلق به قرن هشتم است و باستان شناسان تخمین ده اند که هزار سال پیش تاسیس شده و 600 سال افراد مختلف در ان زندگی کردند و سپس متروکه شده است در قسمت شمالی این جزیره قرار دارد. در اینجا میتوانید بناهای متعددی را ببینید و با معماری ان دوران اشنا شوید.\nدر واقع این پارک برخلاف نام خود تنها محلی برای تماشای دولفین ها نیست. در این مکان 170 هکتاری میتوانید انواع دولفین ها، نهنگ و شیرهای دریایی را نیز مشاهده کنید. هم چنین میتوانید از باغ های اطراف یعنی باغ پروانه، باغ پرندگان و باغ ارکیده و کاکتوس نیز دیدن کنید. باغ پرندگان این مجموعه بیش از 47 گونه از پرندگان را در خود جای داده است.\nقبلی بزرگترین مرکز خرید ترکیه\nبعدی نوسانات قیمت آهن و میلگرد، بازار مسکن را برای سرمایه گذاری لغزنده می‌کند!


رئیس‌جمهور در جلسه هیئت دولت: کالاهای مورد نیاز مردم به وفور وجود دارد، روزنامه شیراز نوین\nرئیس‌جمهور تأکید کرد که کالاهای مورد نیاز مردم به وفور وجود دارد و در اختیار آنها است. به گزارش ایسنا، حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی در جلسه هیئت دولت گفت: صبح دیروز وزیر بهداشت نامه‌ای فرستاده و خواسته در روز عید قربان که برادران اهل تسنن مراسم مفصل‌تری را برگزار می‌کنند پروتکل‌ها را رعایت کنند تا بیماری بیشتر نشود.\nوی افزود: این ایام ایامی است که برابر توطئه‌های‌بدخواهان قویتر می‌شویم. آنان می‌خواستند اقتصاد ما را به هم بریزند تا نتواند کار خود را ادامه دهد و فکر می‌کردند ظرف چند ماه می‌توانند این کار را انجام دهند و تورم سه رقمی در کشور ایجاد کنند.\nروحانی تأکید کرد: امروز کالاهای مورد نیاز مردم در اختیار آنان است و وفور وجود دارد اما در کنار آن باید اقداماتی برای قیمت‌گذاری بهتر انجام دهیم.\nرئیس‌جمهوری با بیان اینکه تولیدکنندگان کارهای بزرگی در این مدت انجام دادند، گفت: در تمام صنایع مهم ما از فولاد تا آلومینیوم بیشتر کار و تولید می‌کنند و ما فولاد و مس بیشتری نسبت به گذشته صادر می‌کنیم و وزن صادرات ما بالاتر رفته است.\nروحانی با بیان اینکه مشکلاتی که امروز با آن مواجه هستیم قابل حل است، تصریح کرد: با نظارت دقیق از تولید تا مصرف از سفارش تا تأمین ارز تا روزی که کالا با کشتی می‌آید و در بندر ترخیص می‌شود، اگر مثل سایه این روند را دنبال کنیم که با سامانه الکترونیک این انجام شدنی است، آن وقت برخی اشکالات قابل حل است هرچند ممکن است برخی به این راحتی قابل حل نباشد.\nرئیس‌جمهوری اظهار کرد: در هفت سال گذشته زنجیره تولید فولاد ما نسبت به کل تاریخ، هفت برابر شده است این کار بزرگی است که نشان از توانمندی ما دارد. در پتروشیمی هم تولید در این هفت سال نسبت به گذشته نزدیک به دو برابر شده است.\nوی افزود: در ده روز گذشته صادرکنندگان خوب ما ۲/۵ میلیارد دلار ارزآوری داشتند که آن را به درستی برمی‌گردانند و در سامانه نیما قرار می‌دهند و به نیاز کشور کمک می‌کنند هرچند اقلیتی هم هستند که تخلف می‌کنند و باید با آنان هم برخورد کرد که وزارت صمت و دادگستری وظیفه سنگینی را برای اجرا و عملیاتی کردن نظارت بر بازار به عهده دارند. روحانی تصریح کرد: من به وزارت کشور و وزارت بهداشت گفته‌ام که اگر کسی وارد اداره‌ای شد و پروتکل‌ها را اجرا نکرد، به او خدمات داده نشود و می‌توانیم بالاتر از این هم عمل کنیم و در جامعه هم اگر کسی می‌خواهد سلامت دیگران را به خطر بیندازد، مجازات تعیین کنیم.\nروحانی در بخش دیگری از صحبت‌های‌خود اظهار کرد: دشمنان در مجامع بین‌المللی هم صبح تا شب مثل دلال از کاخ سفید راه افتاده‌اند و با این و آن تلفنی حرف می‌زنند که این ماجرای پایان تحریم تسلیحاتی ایران را عقب بیندازند که تاکنون هیچ هم موفق نشده‌اند.\nرئیس‌جمهوری یادآور شد: کار را به جایی رساندند که با تروریسم هوایی، جنگنده‌ای را کنار یک هواپیمای مسافربری بفرستند و ایجاد رعب و وحشت کنند. البته این ماجرا از سوی آمریکا در پایان جنگ هم رخ داده بود و به بهانه واهی یک هواپیمای خود ما را هم هدف قرار داده بودند و این چیزی نیست که تازگی داشته باشد.\nروحانی گفت: مگر می‌شود؟ پس ایکائو کجاست؟ شورای امنیت کجاست؟ سازمان ملل کجاست؟ کشورهای منطقه کجا هستند؟ کشورهایی که این هواپیما به مقصد آنها بوده است هم باید بیایند و حرف بزنند. مگر می‌شود که در یک کریدور بین‌المللی و یک روت مشخص هوایی جنگنده‌ای بیاید و به هواپیمای مسافربری نزدیک شود و مسافران را بترساند. این کار تروریستی است و ایکائو و شورای امنیت باید با تروریست برخورد کند. وی افزود: این شیطنت‌ها و بازی‌ها برای این است که دربرابر ایران شکست خوردند ولی ما به سردمداران آمریکا می‌گوییم که یک راه در برابر ایران بیشتر ندارید و آن هم اجرای پیمان و حق و حقوق ما و پرداخت خسارات ناشی از بی‌توجهی به این حقوق است و گرنه ملت ایران با همه سختی‌هایی که تحمل می‌کنند در برابر شما کرنش نخواهند کرد.\nشناور کنارک با 19 شهید و 15 مجروح\nبهره‌برداری قریب‌الوقوع از 2بیمارستان خیرساز\nاتصال صدرا از مسیر باجگاه به بزرگراه شیراز- اصفهان\nکی‌روش: مدیون رئیس سابق فدراسیون فوتبال آمریکا هستم


خانه/دسته بندی مطالب/روانشناسی/فعال بودن و نبودن کودک درون چه تأثیری در زندگی ما دارد؟\nافرادی که از زندگیشان ناراضی هستند باید توجه کنند که مدت هاست پیام های کودک درون شان را نادیده گرفته اند، اما نکته مثبت این است که هر لحظه اراده کنند می توانند به کمک ارتباط برقرار کردن با کودک درون شان و آشنا شدن با آن راهی جدید به سوی زندگی تازه و شاد و پر انرژی باز کنند.\nبه گزارش موسسه خانواده سلامت بنیان، کودک درون مبحثی مهم در روانشناسی است که در درمان رفتارهای ناهنجار، عادات و اضطراب های به جا مانده از دوران کودکی به روانشناسان کمک می کند. کودک درون، بخشی از وجود ماست که گاهی ناسازگار است و گاهی دوست دارد بچگی کند و مانند یک بچه پرنشاط و سرزنده دست به هیجاناتی بزند که ظاهرا با منطق و استدلال سازگاری ندارد.\nکودک درون عاشق بازی، شادی، شوخی و سبک سری است ولی بیشتر اوقات والد آگاه، جدی و دارای رفتار تکلیف گرا بر او مسلط می شود و اجازه نمی دهد خود را نمایان کند که در این صورت بلوغ عاطفی شخص رشد نمی کند.\nراهی ساده برای شناسایی کودک درون\nبرای اینکه کودک درون خود را شناسایی کنید خود را در موقعیتی آرام قرار داده و چشم هایتان را ببندید، ۳۰ دقیقه خود را در کودکی بین ۳ تا ۸ سال تصور کنید. خود را به شکل این کودک و ابتدا در تبادل با اعضای خانواده و سپس در ارتباط با همبازی های تان که در همسایگی یا مدرسه شما هستند، ببینید. توجه کنید چگونه به اعضای خانواده عکس العمل نشان می دهید و با دوستان و همبازی های خود کنار می آیید و از بازی با آن ها لذت می برید یا نه.\nسرانجام خود را در محیط خانواده تصور کنید. آیا شما شاد و پرانرژی و هیجان زده هستید و از زندگی لذت می برید؟ آیا شما جدی، غمگین و ناامید از زندگی هستید؟ اگر کودکی غمگین و جدی هستید سعی کنید آخرین تجربه شادی را که به عنوان یک کودک داشتید، به یاد آورید. این آخرین خاطره از شما به عنوان کودک شاد کودک درون است که در درون شما وجود دارد تا از عهده استرس برآید.\nما می توانیم به کودک درون خود بگوییم در زندگی خیلی جدی و سختگیر نباشد و به اشتباهاتش بخندد و سعی کند از چیزهای کوچک در زندگی لذت ببرد.\nبچه ها تقریبا هر کاری که بخواهند انجام می دهند و شادند. شما هم باید کودک درون خود را کشف کنید تا شادتر باشید. با سکوت های طولانی و یادآوری خاطرات کودکی و لحظاتی که شاد بوده اید، می توانیم دوباره او را زنده کنیم. همچنین وقتی عاشق می شوید باید بدانید که کودک درون شما فعال شده و از سلطه والد آگاه شما بیرون آمده است. وقتی به مهر و محبت احتیاج دارید، وقتی افسرده می شوید، وقتی به امنیت و پشتیبانی و احترام نیاز دارید، یعنی کودک درون شما زنده شده و با زبان بی زبانی نیازهای خود را مطرح کرده است.\nزمانی که سرگرم بازی می شوید، زمانی است که کودک درون شما به حرکت در آمده و بالاخره وقتی با بچه ها به بازی می پردازید یا به تماشای کارتون می نشینید، بدانید که به کودکی خود برگشته اید و کودک درون شما فعال شده است.\nاگر به کودک درون مان توجه نکنیم چه می شود؟\nاگر با کودک درون مان ارتباط برقرار نکنیم او تنها و منزوی می شود و خود را پنهان می کند. اگر به احساس ها و علاقه مندی هایش اهمیت ندهیم او سرکوب می شود و آسیب می بیند. متاسفانه بسیاری از افراد وقتی با کودک درونشان مواجه می شوند در می یابند نیاز کودک شان به مهر و محبت، اعتماد، امنیت و پشتیبانی برآورده نشده است.\nافرادی که از زندگیشان ناراضی هستند باید توجه کنند که مدت هاست پیام های کودک درون شان را نادیده گرفته اند، اما نکته مثبت این است که هر لحظه اراده کنند می توانند به کمک ارتباط برقرار کردن با کودک درون شان و آشنا شدن با آن راهی جدید به سوی زندگی تازه و شاد و پر انرژی باز کنند. پس مرحله شناخت کودک درون و نشان دادن جهان به او و دعوت کردن او به زندگی می تواند به طرز معجزه آسایی مسیر زندگی و نحوه انتخاب هایتان را تغییر دهد و شما را به سمت انتخاب های بهتر هدایت کند.\nوقتی در مقام یک بزرگسال تمایلات، خواسته ها و نیازهای کودک درون را سرکوب می کنید، در معرض خطرات زیر قرار می گیرید: هرگز یاد نمی گیرید چگونه احساس طبیعی داشته باشید، بازی کنید و لذت ببرید. هرگز یاد نمی گیرید چگونه آرام باشید و استرس های خود را کنترل کنید. از اینکه به اندازه کافی خوب نیستید احساس گناه می کنید و از بودن در کنار خانواده و کودک تان لذت نمی برید. نسبت به افرادی که از زندگی لذت می برند، بدبین می شوید و از صمیمی شدن با دیگران می ترسید و منزوی می شوید.\nجایگاه کودک درون در ضمیر باطن است چون متعلق به دوران کودکی ماست اما بعدها توسط بایدها و نبایدها که دستورات جدی ضمیر آگاه ماست پوشیده شده، پس لایه های زیر ذهن ما جایگاه اوست و اگر می خواهید فعال شود، باید برایش اقدام هایی کنید. مثلا گاهی به خود اجازه دهید که مثل بچه ها رفتار کنید، مثلا زود قهر و زود هم آشتی کنید، دست به هیجاناتی که برای شما شادی می آورد، بزنید و سایر اقدام هایی که اشخاص بالغ، کمال طلب و جدی به آن دست نمی زنند. سعی کنید آخرین خاطرات شادی افزای خود را به یاد بیاورید و او را به صحنه ضمیر آگاه بکشانید و از آن لذت ببرید. سختگیری نکنید، خود را رها کنید، روی اشتباهات خود تعمق نکنید و سعی کنید از کوچک ترین وقایع اطراف خود لذت ببرید.\nوقتی احساس غم، شادی، ترس و لذت می کنید، یعنی کودک درون شما دست استمداد به طرف شما دراز کرده پس دست او را بگیرید و برای او کاری کنید تا احساس خوبی در شما پدیدار شود.\nوقتی کودک درون به خواب زمستانی فرو می رود\nاز کجا می فهمیم کودک درون فردی خواب است؟ چنین فردی بازی نمی کند و از بازی کردن لذت نمی برد، هیچ گاه خودش را لوس نمی کند، با زبان بچگانه حرف نمی زند، از نزدیک شدن به دیگران برای آشنایی می ترسد، قادر نیست استرس و خشم خود را کنترل کند، وقتی به پارک می رود فقط قدم می زند و مثل آدم های خیلی جدی به اطرافش نگاه می کند و به بازی های بچه ها چندان توجهی ندارد، از احساسات طبیعی خود مثل گریه کردن، خوشحالی همراه با قیل و قال خودداری کرده و هیجانات خود را کنترل می کند، دست به ابتکارات، خلاقیت و خلاصه هر کاری که ریسک پذیر است نمی زند و سعی می کند به کارهای تکراری که هیجان آفرینی ندارد، بپردازد.\nآموزش درمان روانشناسی کودک کودک درون مشاوره موسسه خانواده سلامت بنیان


خون فرخنده نمادی برای فرار از جهالت | صدای مردم\nافراط‌گرایان دینی از بی‌سوادی و دوری مردم از مطالعه و سواد آموزی که به دلیل چندین دهه جنگ گریبان‌گیرشان شده است سوء استفاده کرده‌اند و افکاری ناشایست و غیر دینی و انسانی را در ذهن مردم پرورنده‌اند که همین افکار بزرگ‌ترین دشمن زنان شده است. فقر اقتصادی هم دلیل دیگری است از مشکلاتی که گریبان‌گیر زنان است…\nگفتگو با سمیه فروتن، شاعر و فعال حقوق زنان افغانستانی\nعرصه سوم: چهارشنبه گذشته، ۲۷ اسفندماه فرخنده دختر ۲۷ سال افغانستانی به اتهام آتش زدن قرآن در شهر کابل بدست مردان مورد ضرب و شتم شدید با چوب و سنگ قرار گرفت و در نهایت در مقابل چشمان مردم به آتش کشیده شد و جان باخت. تصاویر و ویدئوهایی از ضرب و شتم و سپس سوزانده شدن فرخنده در فضای مجازی منتشر شد و واکنش‌های زیادی را برانگیخت.\nخشونت علیه زنان در افغانستان سالهاست مورد توجه فعالان حقوق زنان بوده است. خشونتی که به نظر می‌رسد بیشتر جنبه‌های مذهبی و به جا مانده از حضور طالبان در افغانستان دارد. سالانه گزارش‌های زیادی از خشونت علیه زنان افغانستانی منتشر می‌شود.\nعرصه سوم پیرامون وضعیت زنان در افغانستان گفتگویی با سمیه فروتن، شاعر و فعال مدنی افغانستانی انجام داده‌است. سمیه فروتن سالهای کودکی را در ایران گذرانده و در نوجوانی همراه خانواده به کشور هلند مهاجرت کرده و هم اکنون در سازمان‌های مردم نهاد افغانستانی فعالیت دارد.\nمتن کامل گفتگو با سمیه فروتن را در ادامه می خوانید:\nبه عنوان نخستین پرسش، چند روز پیش دختری در افغانستان به اتهام آتش زدن قرآن توسط مردان ضرب و شتم و به آتش کشیده شد. شما این رویداد را چگونه ارزیابی می‌کنید؟\nدر ماجرایی که برای فرخنده اتفاق افتاد چیزی که بیشتر از همه دردناک و ناراحت کننده است ارزش انسان است با تاکید می‌گویم انسان و نه تنها زن. من به عنوان یک فعال مدنی افغانستان که از زندگی و وضعیت زنان در آن کشور آگاهی دارم معتقدم این تنها و اولین خشونت علیه زنان افغانستان نبوده و نخواهد بود. اینجا نگران کننده‌ترین موضوع انسانیت و شرافت انسانی است که مورد حمله قرار می‌گیرد. جامعه جنگ دیده افغانستان امروز پس از ۳ دهه قتل‌ها و کشتار علنی دوباره شاهد کشتنی می‌شود که از دل این مردم بر می‌خیزد. هر چند که بازتاب گسترده از انزجار مردم در جامعه مجازی دیده شده و همچنان ادامه دارد اما حقیقت این انزجار نهفته خواهد ماند.\nمیزان خشم بخش قابل توجهی از جامعه افغانستان به ویژه زنان نسبت به این موضوع به حدی بود که زنان پیکر فرخنده را تشیع کردند. در این زمینه چه نظری دارید؟\nبله، جنازه فرخنده بر خلاف روال عادی بر دوش همجنسان‌اش به نشانه اعتراض تشیع شد که کاری سمبلیک و شجاعانه بود و همچنین از حضور یکی از عالمان دین که طرفداری کرده بود از این جنایت ممانعت شد. در حال حاضر نگرانی که در دل همه جای گرفته آینده جامعه‌ای است که قشری از آن در جهل و کور اندیشی شدید به سر می‌برد که می‌تواند آینده فرهنگی سیاسی افغانستان را تحت الشعاع قرار دهد، به خصوص که در میان این گمراه‌شدگان تعدادی از تحصیل کرده‌ها و دانشجویان نیز دیده می‌شوند.\nاتفاقی که برای فرخنده افتاد را از دو بعد می‌توان بررسی کرد. یکی بعد تعصبات مذهبی است و دیگری بعد زن ستیزی که کاملا در فیلم‌ها و تصاویر مشهود بود. آیا فکر می‌کنید اگر به جای فرخنده یک مرد مورد این اتهام بود باز هم دچار چنین سرنوشت دردناکی می‌شد؟\nاتفاقی که برای فرخنده افتاد نشانه تعصبات کورکورانه مردم است که در ذات خود نگران‌کننده است. جامعه افغانستان یک جامعه مذهبی اعتقادی است که در سال‌های اخیر دچار افراط‌گرایی شده. گروهی از جوانان به افراط‌گرایی در مذهب و گروهی از دین و مذهب فراری شده‌اند و این در حالی است که هر دو در یک جامعه زندگی می‌کنند و خود این باعث ایجاد تفرقه و هرج و مرج می‌شود. خشونت علیه زنان هم متاسفانه زاییده امروز و دیروز نیست و همیشه در گوشه و کنار دیده می‌شد. اما اینکه آیا اگر بجای فرخنده مردی بود باز هم چنین اتفاقی می‌افتاد فکر می‌کنم که باز هم شاهد این جنایت می‌بودیم دلیل هم اینکه این جانیان با سوء استفاده از نام قرآن دست به این جنایات زدند پس برایشان زن و مرد فرق نمی‌کند و همچنین این خود نشانه از حضور داعش و افکار داعشی است که افراط گرایان از آن متاثر شدند.\nاز بعد مذهبی و تعصبات اسلامی وضعیت زنان در افغانستان پس از طالبان چگونه است؟\nزنان پس از طالبان توانستند که بالاخره نفس راحتی بکشند. هنوز هم خوشونت و فاجعه برایشان هست اما زنان در جامعه توانستند که خوب خود را نشان بدهند و در مقابل مشکلات بجنگند.\nمشکلی که زنان افغانستان دارند نداشتن اعتماد به نفس و نشناختن قدرت‌شان است، یکی از سازه‌های مهم برای موفقیت زنان افغانستان اول از همه خود‌شناسی است تا بتوانند به خودباوری برسند. به طور مثال امروزه دختران و زنان ما حضور فعال در رسانه‌ها و جامعه مدنی دارند که این خود نشانه خوبی است اما مشکلات همچنان باقی است.\nمهم‌ترین مصائب زنان افغانستان در حال حاضر شامل چه مواردی است؟\nیکی از مهم‌ترین و بزرگ‌ترین مشکلاتی که زنان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند متاسفانه فقر فرهنگی و اقتصادی است. در بخش فقر فرهنگی می‌توان به تعصبات افراطی مذهبی اشاره کرد، افراط‌گرایان دینی از بی‌سوادی و دوری مردم از مطالعه و سواد آموزی که به دلیل چندین دهه جنگ گریبان‌گیرشان شده است سوء استفاده کرده‌اند و افکاری ناشایست و غیر دینی و انسانی را در ذهن مردم پرورنده‌اند که همین افکار بزرگ‌ترین دشمن زنان شده است. فقر اقتصادی هم دلیل دیگری است از مشکلاتی که گریبان‌گیر زنان است بسیاری از زنانی که نان‌آور خانواده هستند، باید وارد جامه زن‌ستیزی شوند که برخی مانند گرگ آماده دریدنش هستند و یا زنانی که در اجتماع‌های قبیله‌ای زندگی می‌کنند و در آن اجتماع‌ها افراطیونی هستند که تحت فشار اقتصادی زن را ابزاری برای خالی کردن عقده‌ها و فشار‌های زندگی می‌دانند و با لت و کوب(ضرب وشتم) و توهین و تحقیر به جان او می‌افتند و در نتیجه قربانی این جهالت زنان هستند.\nنگاه دولت افغانستان به زنان را چگونه ارزیابی می‌کنید ؟\nدولت کنونی افغانستان تا آنجایی که توانسته زنان را در درجات مختلف سیاسی جای داده؛ هرچند که حضورشان می‌توانست پر رنگ‌تر باشد. ضمن اینکه باز هم همین دست‌های زنان برای اجرای آنچه که می‌خواهند، بسته است اما همین که حضورشان در سیاست و قانون‌گذاری نا‌دیده گرفته نشده جای خوشبختی است. اما همچنان در دادگاه‌های مدنی حق زن پایمال می‌شود و دولت‌مردان نمی‌توانند این روال را با قانون تغییر دهند چون سرمایه‌داران و سران قبیله‌ها با تهدید و خریدن قضات دادگاه‌ها را تحت الشاع قرار می‌دهد.\nنهاد‌ها و سازمان‌های غیر دولتی زنان در افغانستان چگونه است؟\nجامعه مدنی و ارگانهای خصوصی هم با اینکه همیشه مورد تهدید و خطر قدرتمندان هستند باز هم در پی دفاع و به حقانیت رساندن حقوق زنان هستند اما این فعالیت‌ها در کوتاه مدت نمی‌تواند جواب‌گو باشد و نیازمند یک بازسازی بزرگ فرهنگی است.\nآیا فعالان حوزه زنان افغانستانی که خارج از کشور هستند توانسته‌اند به بهبود شرایط زنان در افغانستان کمک کنند؟\nفعالان حوزه زنان در خارج از افغانستان توانسته‌اند با همکاری جامه مدنی داخل کشور و ایجاد پل ارتباطی با آن‌ها دست یاری برای تقویت حقوقی آن‌ها باشند. برگزاری دوره‌های آموزشی و سفرهای دو طرفه در قالب برنامه بازدید و کارگاه و همچنین ایجاد خیریه‌های کمک رسانی به زنان از جمله فعالیت های ما در خارج از کشور است.\nامروز بیشتر از هر روز افغانستان شاهد سرنگونی فرهنگی است و شدید نیازمند همبستگی جامعه روشنفکر دارد چون بازسازی و فرار از جهالت نیاز به چشمان حقیقت بین دارد. از اینجا به نمایندگی از سازمان جوانان خراسان در هلند انزجار خود را از جنایتی که برای فرخنده رخ داده است اعلام می‌کنم و می‌خواهم تا هم‌تباران حقیقت‌بین ما نیز، با ما هم صدا شوند تا فریاد آزادی خواهیمان به گوش جهانیان برسد. امروز فرخنده نمادی است از آزادی‌خواهی و فرار از جهالت و امیدورم که خون فرخنده روشنگر راه حقیقت خواهان باشد.


بوندس لیگا، دورتموند، فرایبورگ را به آسانی از پیش رو برداشت، تساوی لورکوزن و اشتوتگارت - مجله تخصصی کامپیوتر\nبوندس لیگا، دورتموند، فرایبورگ را به آسانی از پیش رو برداشت، تساوی لورکوزن و اشتوتگارت\nبه گزارش مجله تخصصی کامپیوتر، دیدارهای هفته سوم لیگ دسته اول فوتبال آلمان با ثبت یک پیروزی پرگل در کارنامه زردپوشان وستفالن و تساوی خانگی اشتوتگارت مقابل بایرلورکوزن ادامه یافت.\nبه گزارش خبرنگاران، در دومین روز از هفته سوم بوندس لیگای آلمان امروز (شنبه) 5 ملاقات انجام شد که در مهمترین آنها تیم فوتبال بوروسیا دورتموند پیروز شد میهمان خود فرایبورگ را با نتیجه 4 بر صفر شکست دهد.\nارلینگ هالند دو بار در دقایق 31 و 66، امره جان در دقیقه 47 و فلیکس پاسلاک در دقیقه 90 گل های دورتموند را به ثمر رساندند تا دومین برد این فصل شاگردان لوسین فاوره در بوندس لیگا رقم بخورد و آنها با 6 امتیاز به رده دوم جدول صعود نمایند.\nدر دیگر بازی مهم امشب مصاف اشتوتگارت در خانه با بایرلورکوزن یک - یک مساوی شد. پاتریک شیک در دقیقه 7 برای لورکوزن و کالایدزیچ در دقیقه 76 گل اشتوتگارت را به ثمر رساند.\nدر سایر بازی های امشب نتایج زیر رقم خورد:\nاینتراخت فرانکفورت 2 - هوفنهایم یک\nکلن یک - بوروسیا مونشن گلادباخ 3\nوردربرمن یک - آرمینیا بیلفلد یک\nانتشار: 18 آبان 1399 بروزرسانی: 18 آبان 1399 گردآورنده: majalepc.ir شناسه مطلب: 1136\nبه "بوندس لیگا، دورتموند، فرایبورگ را به آسانی از پیش رو برداشت، تساوی لورکوزن و اشتوتگارت" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "بوندس لیگا، دورتموند، فرایبورگ را به آسانی از پیش رو برداشت، تساوی لورکوزن و اشتوتگارت"\nباشگاه دورتمند چراغ خاموش در پی جذب مهاجم تیم ملی ایران\nبه گزارش خبرنگاران، سردار آزمون مهاجم ایرانی و تیم زنیت سنت پترزبورگ یک بار دیگر به این تیم روسی کمک کرد تا به نام قهرمانی در لیگ این کشور دست یابد. آزمون در فاصله دو هفته مانده به پایان لیگ روسیه با 19 گل در صدر جدول گلزنان هم واقع شده است و مدعی اصلی کسب این نام است.\nاولیور کان رسماً کارش را در بایرن مونیخ شروع کرد\nاسطوره باشگاه بایرن مونیخ به طور رسمی همکاری اش را با این باشگاه شروع کرد.\nتاتنهام در ملاقات برابر بایرن مونیخ با نتیجه سه بر یک تن به شکست داد. تیم های پاری سن ژرمن، رئال مادرید، اتلتیکو و یوونتوس هم با پیروزی، صعود کردند.\nاولین فینال لیگ قهرمانان بدون مسی یا رونالدو بعد از 6 سال\nتهران - خبرنگاران - فینال لیگ قهرمانان اروپا برای نخستین بار در 6 سال اخیر بدون حضور کریستیانو رونالدو یا لیونل مسی برگزار می گردد.


در رژیم غذایی برای زخم معده چه باید کرد و چه نباید کرد – lemondiet\nدر رژیم غذایی برای زخم معده چه باید کرد و چه نباید کرد\nتوسط lemondiet در پنج‌شنبه 28 مرداد 1400\nزخم معده یا زخم معده: زخمی باز و دردناک است که در دیواره داخلی معده (زخم معده) و قسمت فوقانی روده کوچک (زخم اثنی عشر یا اثنی عشر) رشد می کند. با توجه به اینکه این زخم ها در مرحله هضم غذا و نوشیدنی ها هستند ، جای تعجب نیست که برخی از غذاهایی که فرد مبتلا به زخم می خورند و می نوشند ممکن است با این زخم ها تداخل داشته باشد.\nبنابراین ، یکی از بهترین راه ها برای مقابله با زخم معده ، حذف غذاها و نوشیدنی های بیش از حد است. در اینجا خلاصه ای از علل و علائم زخم معده و همچنین لیستی از غذاهای مفید یا مضر برای زخم معده آورده شده است.\nهلیکوباکتر پیلوری معمولاً معده را آلوده می کند. حدود 50 درصد جمعیت جهان به هلیکوباکتر پیلوری آلوده هستند و اغلب هیچ علامتی ندارند. محققان معتقدند که افراد به ویژه در دوران کودکی می توانند هلیکوباکتر پیلوری را از فردی به فرد دیگر منتقل کنند.\nباکتری هلیکوباکتر پیلوری به لایه داخلی دستگاه گوارش متصل شده و باعث التهاب می شود که می تواند باعث شکستن این پوشش های محافظ شود. از آنجا که معده شما حاوی اسیدهای گوارشی قوی است ، از دست دادن این پوشش محافظ دشوار است.\nبدون یک لایه مخاطی محافظ ، اسید می تواند به بافت های معده نفوذ کند. با این حال ، برای اکثر مردم ، وجود هلیکوباکتر پیلوری تأثیر منفی نخواهد داشت. تنها 10 تا 15 درصد از افراد مبتلا به پیلوری در نهایت دچار زخم معده می شوند.\nداروهای ضدالتهابی (NSAIDs) ، Celebrex ، Cambia و غیره.\nشایع ترین علامت زخم معده سوزش و درد در شکم است که از ناف تا قفسه سینه امتداد دارد و می تواند خفیف یا شدید باشد. گاهی ممکن است با درد شدید از خواب بیدار شوید. زخم معده کوچک ممکن است در مراحل اولیه بدون علامت باشد. سایر علائم شایع زخم معده عبارتند از:\nصندلی سیاه یا تیره (به دلیل خونریزی دستگاه گوارش)\nاسید پنهان شده در معده هنگام خوردن غذاهای خاص می تواند باعث سوزش سر دل شود ، بنابراین نخوردن آن غذاها راه حلی برای جلوگیری از سوزش سر دل خواهد بود. همچنین مهم است بدانید که معده خالی می تواند درد را بدتر کند ، بنابراین انتخاب غذاهایی که به عنوان محافظ در برابر اسید معده عمل می کنند می تواند راه خوبی برای کنترل زخم ها باشد.\nمصرف داروهایی که اسید معده را کاهش می دهند نیز می تواند مفید باشد. همانطور که غذا در علائم زخم معده نقش دارد ، نحوه غذا خوردن ما نیز نقش دارد. با داشتن عادات غذایی خوب ، می توانید شدت زخم معده را تا حد زیادی کاهش دهید.\nبه جای سه وعده غذایی لوکس ، پنج یا شش وعده غذایی کوچک در روز بخورید.\nبه جای اینکه به تخت تکیه دهید ، در رختخواب دراز بکشید یا در حین حرکت غذا بخورید ، هنگام غذا خوردن روی صندلی به حالت ایستاده بمانید.\nهمچنین بخوانید: عوامل خطر ابتلا به سرطان معده را مشخص کنید\nبرخی از غذاها وجود دارند که هنگام زخم معده خوردن آنها راحت تر است. این غذاها حاوی چربی ، اسید و ادویه کمتر هستند و برخی از آنها عبارتند از:\nشیر و محصولات لبنی شامل ماست کم چرب و بدون چربی ، پنیر خامه ای ، پنیر ساده و کمتر از 5 گرم چربی در هر اونس است.\nغلات کامل یا غنی شده مانند نان سبوس دار ، نان پیتا ، نان نان ، نان نان ، کم چرب ، حبوبات ، جو ، برنج و ماکارونی\nنان تست فرانسوی ، مافین ، پنکیک و وافل این ماده با مواد کم چرب ساخته شده است\nگوشت بدون چربی شامل گوشت گاو ، گوسفند ، خوک ، مرغ بدون پوست ، بیکن ترد ، گوشت بدون چربی ، ماهی تازه یا یخ زده ، ماهی کنسرو شده آغشته به آب\nکره بادام زمینی ، گردو و دیگر کره تصفیه شده\nلوبیا بدون چربی با نخود فرنگی پخته می شود\nسوپ با سس و طعم قوی\nسس مایونز بدون چربی یا کمی چرب و سس سالاد کمی چرب با مارگارین\nآب نبات مانند شکر ، سرکه ، عسل ، ژله ، مربا بدون هسته ، ختمی ، آب نبات سفت ، شربت ، یخ میوه ، ژلاتین (غذاهای این گروه به طور کلی باید محدودیت داشته باشند ، اما در زخم معده به هیچ وجه کوچک نیست و شما مجاز هستید بخور.)\nنمک ، فلفل ، ادویه جات ترشی جات ، سس گوجه فرنگی ، خردل و سرکه (متوسط)\nقهوه (شامل قهوه) ، چای و کولا\nمیوه نارنجی (مانند آناناس ، میوه ، انجیر)\nکربوهیدراتهای پرچرب مانند کروسان ، بیسکویت ، بیسکویت ، دانه های گرانول ، نان با آجیل یا دانه ، برنج وحشی و رفتگران.\nشیر پرچرب ، شیر شکلاتی ، دوغ ، خامه و پنیر\nسالاد را با ادویه جات ترشی کنید\nدسرهایی مانند کیک ، کلوچه ، کیک ، کیک ، کیک ، شکلات ، آب نبات خامه ای و هر نوع شیرینی و غذا با آجیل ، نارگیل یا میوه\nادویه جات معطر مانند روغن سیر ، سس باربیکیو ، سس فلفل ، فلفل سیاه ، پودر فلفل ، ترب کوهی و فلفل سیاه\nسعی کنید علاوه بر اجتناب از برخی غذاها ، سیگار نکشید و از داروهای ضدالتهابی مانند آسپرین ، ایبوپروفن و ناپروکسن برای بهبود کامل خودداری کنید.


توصیه های ورزشی بروز شده توسط سازمان بهداشت جهانی\n22دسامبر 2020 - دستورالعمل های ورزشی بین المللی برای اولین بار پس از ده سال، به منظور فعال سازی بیشتر مردم به روزرسانی شدند. پیش از این سازمان بهداشت جهانی(WHO)، خواستار حداقل 150 دقیقه ورزش متوسط یا حداقل 75 دقیقه ورزش شدید در هفته برای بزرگسالان 18 تا 64 سال بود.\nاکنون این سازمان می گوید: بزرگسالان باید هر هفته 150 تا 300 دقیقه ورزش متوسط ، یا 75 تا 150 دقیقه ورزش شدید یا ترکیبی از این دو را انجام دهند.\nهمچنین یک راهنمای جدید برای کودکان و نوجوانان منتشر شده است که به طور متوسط 60 دقیقه فعالیت جسمی هوازی با شدت متوسط تا شدید را در هر هفته توصیه می کند. تغییر از حداقل 60 دقیقه ورزش روزانه، که در سال 2010 توصیه شده بود.\nگایدلاین قبلی فعالیت بدنی WHO، برای بزرگسالان سالم بود، در حالی که این دستورالعمل های به روز شده همچنین افرادی که با شرایط مزمن یا معلولیت زندگی می کنند، را شامل می شود.سازمان بهداشت جهانیمی گوید: بزرگسالان مسن تر و همچنین افراد دارای بیماری مزمن و معلولیت، باید برای تقویت توانایی عملکردی خود و جلوگیری از زمین خوردن، فعالیت های بدنی برنامه ریزی شده داشته باشند. این فعالیتها باید بر روی تعادل عملکردی آنها متمرکز باشد و این افراد همچنین باید تمرینات قدرتی را سه بار در هفته یا بیشتر با شدت متوسط یا شدت بالاتر انجام دهند.\nگایدلاین به روزرسانی شده ی 2020 ، شامل پیشنهادی است که ارتباط بین رفتار کم تحرک و خطرات سلامتی را تشخیص می دهد. تحقیق منتشر شده در کنار این گایدلاین، 9 مطالعه را بازنگری و نتیجه گرفته است که تقریباً 30 تا 40 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط تا شدید هر روز می تواند ارتباط بین زمان کم تحرکی و مرگ و میر را جبران کند.\nهمچنین این دستورالعمل شامل توصیه هایی برای خانم های باردار و پس از زایمان است و می گوید که آنها باید به طور منظم ورزش کنند، ترجیحاً حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط در هر هفت روز هفته.\nگزارش حاوی این راهنمای به روز شده، می گوید: در صورت تحرک جسمی بیشتر ، می توان از چهار تا پنج میلیون مرگ در سال در سراسر جهان جلوگیری کرد. همچنین می گوید تخمین ها حاکی از آن است که 27.5 درصد از بزرگسالان و 81 درصد از نوجوانان در حال حاضر به اهداف ورزشی توصیه شده در گایدلاین سازمان بهداشت جهانی در سال 2010 ، دست نیافته اند و تقریباً هیچ پیشرفتی در طی دهه گذشته مشاهده نشده است.\nدکترTedros Adhanom Ghebreyesus مدیر کلWHO ، گفت: داشتن فعالیت بدنی برای سلامتی و تندرستی حیاتی است، این می تواند به افزودن سالهای زندگی و کیفیت زندگی کمک کند. هر حرکتی مهم است، مخصوصاً اکنون که محدودیت های همه گیر COVID-19 را مدیریت می کنیم. همه ی ما باید هر روز با خیال راحت و خلاقانه ورزش کنیم.\nراهنمای به روز شده از طریق نسخه ی آنلاین مجله پزشکی ورزشی انگلیس منتشر شد.


سازه های ماکارونی به سازه هایی اطلاق می شود که مصالح استفاده شده در آنها تنها ماکارونی و چسب می باشد. این سازه ها در مقیاس کوچکتر نسبت به سازه های واقعی طراحی و توسط ماکارونی و چسب ساخته می شوند و پس از ساخت مورد بارگذاری قرار می گیرند. در واقع این سازه ها به عنوان ماکت ساخته نمی شوند و سازه ای که بار بیشتری را تحمل می کند، موفق تر خواهد بود. پل (تحت بارگذاری یکنواخت، متمرکز و متحرک)، Towercrain، انواع قاب های ساختمانی و ستون های فشاری از جمله رایج ترین سازه های ماکارونی می باشند.\nهر ساله در این راستا مسابقات بزرگی در دانشگاه های معتبر دنیا بین دانشجویان رشته مهندسی عمران برگزار می گردد. این دانشگاه ها از سالها پیش در این زمینه سرمایه گذاری کرده تا ذهن خلاق دانشجویان را فعال سازند و از طرحها و پژوهش های آنها در عمل استفاده کنند. در این رابطه سومین دوره مسابقات ملی دانش آموزی و دانشجویی سازه های ماکارونی روز جمعه با شرکت تیم های دانشگاه ها، مدارس و موسسات آموزشی سراسر کشور توسط موسسه علمی تخصصی SBC در سالن سعدی برج میلاد برگزار شد.\nبرچسب ها مهندسی عمران , مسابقات , مطالب جذاب و خواندني , جالب و خواندني , جالب و ديدني , عکس هاي ديدني , عکس هاي جذاب , عکس , سازه , ماکارونی , چسب ,\nآرایش عجیب و غریب موی کودکان\nماهی‌های واقعی یا نقاشی سه بعدی\nزیبایی خیره کننده معماری مساجد در ایران\nمسخره ترين مدل هاي مو\nجالب ترین کشف‌های تاریخی\nصندلي قفسه کتاب\nمجسمه هاي چوبي از مواد بازيافتي\nهنر نمایی با خوراکی ها\nگل هاي شيشه اي\nلامپ هاي شگفت انگيز به شکل نان\nآینه سیاه قسمت دوم\nعکس پرنده ها\nنقاشی های بسیار جذاب اثر وریتا\nبازديد سال : 41,615\nبازديد کلي : 1,247,278


منتشر شده در پنج شنبه, 04 شهریور 1400 09:16\nاز اول سال جاری میلادی اصلاحات اقتصادی در عمان کلید خورده است. بسته اصلاحات اقتصادی در عمان ۵سرفصل اصلی دارد که شامل «حمایت از رشد اقتصادی»، «افزایش درآمدهای پایدار دولت»، « افزایش بهره‌وری منابع و کاهش هزینه‌ها»، «حمایت از اقشار ضعیف جامعه» و «تقویت مدیریت مالی» است. به باور اقتصاددانان، یکی از غایبان اصلی در اصلاحات اقتصادی عمان موضوع تحول در سیاست ارزی و حرکت به سمت نرخ ارز شناور است و اگر حاکمان کشور خواهان تنوع‌بخشی به اقتصاد هستند، هیچ راهی جز کنار گذاشتن سیاست تثبیت نرخ ارز ندارند.\nعمان، کشوری در حاشیه خلیج‌فارس، یک سالی است که درگیر بحران اقتصادی است. بدهی دولت این کشور به تولید ناخالص داخلی به مرز 80 درصد رسیده و اگر اصلاحاتی رخ ندهد، تا سه سال آینده این رقم به بیش از 120 درصد می‌رسد. کسری بودجه این کشور نیز روندی افزایشی را در سال‌های اخیر طی کرده و به بالای 18 درصد از تولید ناخالص داخلی در سال 2020 رسیده است. ادامه این روند می‌تواند اقتصاد عمان را با بحرانی عمیق‌تر روبه‌رو کند. دولت عمان برای متوقف کردن این روند، اصلاحات اقتصادی را در دستور کار قرار داده که شامل پنج رأس «حمایت از رشد اقتصادی»، «افزایش درآمدهای پایدار دولت از طریق مالیات بر درآمد و مالیات بر ارزش افزوده»، «افزایش بهره‌وری منابع و کاهش هزینه‌ها از کانال کاهش یارانه‌های دولتی»، «حمایت از اقشار ضعیف جامعه» و «تقویت مدیریت مالی در بخش عمومی» است. به‌زعم اقتصاددانان، اجرای این اصلاحات می‌تواند کشور را در برابر بحران‌های اجتماعی و اقتصادی بیمه کند.\nعمان و کاهش قیمت نفت\nعمان، یکی از کشورهای حاشیه خلیج‌فارس، جمعیتی بالغ بر 5 میلیون نفر دارد که 40 درصد آن خارجی است. بعد از شیوع کرونا در جهان این کشور ثروتمند درگیر بحرانی مالی شده است. پاندمی کرونا در ابتدا قیمت هر بشکه نفت را به زیر 20 دلار رساند و همین امر درآمدهای دولت عمان را یک‌سوم کرد. دولت این کشور برای عبور از بحران، اصلاحاتی را در دستورکار قرار داده که شامل افزایش درآمدهای مالیاتی از کانال مالیات بر ارزش افزوده، کاهش اتکا به نفت، افزایش بهره‌وری منابع موجود درآمدی و کاهش هزینه‌های دولت است.\nافزایش حجم بدهی‌های دولت\nبدهی دولت عمان به‌طور فزاینده‌ای در حال افزایش است و این امر می‌تواند در آینده‌ای نزدیک بحران مالی را در اقتصاد این کشور پدید آورد. از سال 2014 و با کاهش شدید قیمت نفت، دولت عمان شروع به انتشار اوراق بدهی کرد. در این سال، بدهی دولت به تولید ناخالص داخلی از 6 درصد فراتر نرفت. به‌تدریج از سال 2014، بدهی دولت به تولید ناخالص داخلی در مسیر افزایشی قرار گرفت و در سال 2019 به رقم 60 درصد رسید. در سال 2020 نیز بعد از شروع پاندمی کرونا و کاهش شدید قیمت نفت، بدهی دولت به بخش خصوصی به حدود 80 درصد رسید. افزایش سرسام‌آور بدهی دولت به تولید ناخالص داخلی در عرض 6 سال نشان می‌دهد که اگر اصلاحات ساختاری رخ ندهد، دیر یا زود دولت عمان با بحران مالی روبه‌رو خواهد بود. به باور بسیاری از صاحبنظران، اگر اصلاحاتی رخ ندهد، دولت عمان در آینده مجبور به استفاده از روش پانزی برای افزایش درآمد خواهد شد. روش پانزی به این معنا است که یک فرد یا نهاد خاص، مرتبا قرض‌های قبلی خود را با گرفتن منابع و قرض جدید بازپرداخت کند، بدون آنکه تولید ارزش واقعی داشته باشد. در حال حاضر لبنان از کشورهایی محسوب می‌شود که در تالاب پانزی گرفتار شده و انتظار می‌رود کشورهای بیشتری در منطقه، به این روش از تامین مالی متوسل شوند. بدهی کمپانی‌های دولتی نیز در عمان افزایش یافته‌است.\nکسری بودجه دولت در سال گذشته نیز به رقم بسیار بالایی رسید. براساس آمار رسمی، کسری بودجه دولت عمان معادل 3/ 18 درصد از تولید ناخالص داخلی بود که رقم بسیار بالایی برای این کشور محسوب می‌شد. دولت این کشور در نظر داشت کسری بودجه سال 2020 حدود 8 درصد از تولید ناخالص داخلی باشد، اما روند کاهش نفت موجب افزایش کسری شد. از سال 2014 به‌تدریج کسری بودجه روند افزایشی خود را آغاز کرد، به‌طوری‌که در سال 2016 کسری بودجه به بیش از 20 درصد از تولید ناخالص داخلی رسید. به‌زعم اقتصاددانان، نبود درآمدهای پایدار برای دولت‌ها از جمله درآمدهای مالیاتی باعث افزایش کسری بودجه و بدهی‌های دولتی شده است. در سال‌های گذشته، بودجه دولت بر مبنای درآمدهای نفتی بوده، به‌طوری‌که درآمدهای نفتی دولت بیش از سه برابر درآمدهای غیر نفتی بوده است. نکته جالب توجه اینکه براساس محاسبات، کسری بودجه دولت بدون نفت حدود 25 درصد از تولید ناخالص داخلی به غیر از نفت است. در مقابل اما پیش‌بینی‌ها حاکی از آن است که با افزایش قیمت نفت، میزان کسری بودجه به مقدار قابل‌توجهی کاهش یافته و به زیر 10 درصد از تولید ناخالص داخلی برسد. این امر در کوتاه مدت می‌تواند مشکل مالی دولت عمان را حل کند، اما همچنان اتکای بودجه به نفت، آینده کسری بودجه و قروض دولتی را با نااطمینانی مواجه کرده است.\nبسته اصلاحات اقتصادی\nدولت عمان برای رهایی از مشکلات مالی یک بسته اصلاحات اقتصادی ارائه کرده است. در سال 2020 قبل از شروع پاندمی کرونا، این بسته اصلاحی ارائه شده بود. پاندمی کرونا و کاهش قیمت نفت، اقتصاد عمان را با مشکلات زیادی مواجه کرد و اجرای اصلاحات اقتصادی را در این کشور به تعویق انداخت. با پایان یافتن پاندمی کرونا، دولت عمان برنامه چهارساله خود را به مرحله اجرا درآورده است. این بسته اصلاحی دارای پنج رأس اصلی است که شامل «حمایت از رشد اقتصادی»، «افزایش و متنوع کردن درآمدهای دولت»، «عاقلانه کردن بودجه‌نویسی و افزایش بهره‌وری منابع»، «حمایت از اقشار ضعیف جامعه» و «تقویت مدیریت مالی در بخش عمومی» است.\nبرنامه حمایت از رشد اقتصادی دارای دو سرفصل کلی، شامل «بهبود فضای کسب‌وکار» و «رشد سرمایه‌گذاری‌های خارجی و داخلی» است. دولت عمان برای نیل به این دو مهم، بازنگری در قوانین بازار کار را در دستور کار قرار داده و نظام دریافت خدمات دولتی را متحول کرده است. برای افزایش و متنوع کردن درآمدها نیز دولت چهار برنامه اصلاحی را در دستور کار قرار داده است. اولین اقدامی که در این راستا انجام شده، «اخذ مالیات بر ارزش افزوده» است. مالیات بر ارزش افزوده تا سقف 5 درصد برای اولین بار در سال 2021 انجام شد. پیش‌بینی‌ها حاکی از آن است که اخذ این نوع مالیات به اندازه یک درصد از تولید ناخالص داخلی برای دولت عمان درآمد دارد. دومین برنامه اصلاحی، «مالیات بر درآمد افراد ثروتمند» است. به نظر می‌رسد دولتمردان قصد دارند به‌تدریج مالیات بر درآمد را نیز به‌عنوان یکی از پایه‌های درآمدی به حساب بیاورند. این در حالی است که مالیات بر درآمد، مخالفان زیادی در بین عمانی‌ها دارد و همین امر اجرای آن را سخت‌تر می‌کند. دو برنامه اصلاحی دیگر نیز شامل «تقویت و بهبود سیستم اخذ مالیات» و «افزایش درآمد ناشی از سرمایه‌گذاری‌های دولت» به مرحله اجرایی درآمده است. برای کاهش هزینه‌های دولت و بهبود در بهره‌وری منابع موجود نیز اقداماتی در دستور کار قرار گرفته که مهم‌ترین آن کاهش یارانه‌های اختصاصی از طرف دولت است.\nتثبیت نرخ ارز در کنار تورم‌های پایین\nبا وجود آنکه دولت عمان اصلاحات اقتصادی را در دستور کار قرار داده، اما همچنان سیاست تثبیت نرخ ارز را دنبال می‌کند. از سال 1986، دولت عمان سیاست تثبیت نرخ ارز را به‌عنوان تنها سیاست ارزی خود عنوان کرد. از آن سال تا به امروز هر دلار آمریکا حدود 6/ 2 ریال عمان در بازارهای این کشور خرید و فروش می‌شود. به باور اقتصاددانان، دلیل اینکه عمان در همه این سال‌ها توانسته در تثبیت نرخ ارز موفق عمل کند، سیاست پولی این کشور بوده است. بانک مرکزی عمان از استقلال نسبی برخوردار است و نهاد پولی مستقل در این کشور موجب شده عمان یکی از پایین‌ترین تورم‌های دنیا را داشته باشد. به‌عنوان نمونه، تورم سال 2020 در عمان، منفی 9/ 0 درصد گزارش شده است. در پنج سال گذشته نیز، تورم سالانه عمان بیشتر از 2 درصد نشده که این امر ناشی از سیاست‌های پولی موفق در این کشور است. نکته مهم دیگر اینکه بانک مرکزی عمان مانند همه کشورهای دنیا از ابزار نرخ بهره برای کنترل کل‌های پولی استفاده می‌کند و در این امر نیز در سال‌های گذشته بسیار موفق عمل کرده است. می‌توان این‌طور نتیجه گرفت که بانک مرکزی عمان نرخ ارز را تثبیت می‌کند، اما سیاست‌های پولی قاعده‌مند و استفاده اصولی از نرخ بهره عملا امکان افزایش نرخ ارز را در بازار نمی‌دهد و همین امر دلیل موفقیت این کشور در تثبیت نرخ بوده است. البته به باور اقتصاددانان لازم است در زمینه سیاست ارزی نیز اصلاحاتی جدی صورت گیرد؛ زیرا در بلندمدت سیاست تثبیت نرخ ارز اثرات مخربی بر اقتصاد خواهد داشت، به همین دلیل اگر حاکمان عمان خواهان تنوع‌بخشی به اقتصاد هستند، شناوری نرخ ارز را می‌توان حلقه مفقوده اصلاحات اقتصادی در کشور دانست.\nتخمین‌ها نشان می‌دهد در صورت اجرای این سیاست‌های اصلاحی، کسری بودجه دولت تا سال 2024، به حدود 2 درصد از تولید ناخالص داخلی رسیده و در این نرخ تثبیت شود. همچنین اصلاحات اقتصادی می‌تواند اقتصاد عمان را از خطر طرح پانزی نجات دهد. دولت عمان در نظر دارد تا سال 2024 با اجرای کامل اصلاحات اقتصادی، بدهی دولت به تولید ناخالص داخلی را در همان حدود 80 درصد نگه دارد. در مقابل، بررسی‌ها نشان می‌دهد که اگر اصلاحات اقتصادی در کشور اجرا نشود، نتیجه آن افزایش نسبت بدهی دولت به تولید ناخالص داخلی تا مرز 130 درصد است و این یعنی بحران واقعی برای کشوری مانند عمان. در ماه مِی سال جاری، اعتراضاتی در شهرهای مختلف عمان شکل گرفت. این اعتراضات به رهبری جوانان انجام شده و خواسته اصلی آن اقتصادی بود. گزارش‌های رسمی نشان می‌دهد که نرخ بیکاری جوانان به بیش از 11درصد رسیده است.


مجتبی راعی «جشن سربرون» را از سر گرفت - قدس آنلاین | پایگاه خبری - تحلیلی\nسه‌شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۹ - ۱۳:۰۹\nبه گزارش قدس آنلاین، گروه سازنده این سریال که ساخت آن از ۲۸ اسفند ماه متوقف شده بود، این روزها در منطقه شهریار مشغول کار هستند و اوایل خرداد ماه برای ادامه تصویربرداری راهی بیابان‌های اطراف امامزاده داود می‌شوند.\nلاله اسکندری که به تازگی به گروه بازیگران اضافه شده، جلوی دوربین راعی رفته است.\nدر خلاصه داستان «جشن سربرون» آمده است: «بهادر»، کدخدای ایل پوسان با کدخدای طایفه همسایه «سرخو»، رقابت و مخالفتی دیرینه دارد. مدتی است آتش کینه ها خاموش شده است تا اینکه سرخو با اعتماد به نفس به خواستگاری دختری زیبا و کم سن و سال بهادر جهان پسند می آید. غافل از اینکه قرار است مدتی بعد جهان پسند به عقد پسرعموش درآید. بهادر قاطعانه با این وصلت مخالفت میکند. زخم‌های کهنه سر باز می‌کنند. هر دو طایفه از کدخدای خود حمایت می‌کنند. درگیری ابعاد بزرگتری می‌یابد و بهادر تلاش بزرگی را آغاز می‌کند.\nحسین محجوب، محمود پاک‌نیت، لاله اسکندری، فرخ نعمتی، قاسم زارع، داریوش کاردان، میرطاهر مظلومی، رامین ناصرنصیر، مهدی فقیه، کریم اکبری مبارکه، صدرالدین حجازی، بیوک‌میرزایی، مهران نائل، جواد قامتی، ابراهیم برزیده، سیامک اشعریون، پرویز بزرگی، علی جاویدفر، محمد حاج حسینی، فرشید صمدی‌پور، محمدرضا راد، حسن محمودی، مجتبی واشیان، امیر کسارنژاد، ساقی عسگری، سارا اشتری، امیر زمستانی، سودابه علیپور، نجات علی مرادی، سیامک حلمی، آرمین ترکمندی، علی حسن ناصری، ذبیح ذبیح پور، علی نجاریان، زهرا برومند، ایوب دمان، امیر نداف فر، عباس براری، رضا درم کزین، ابوالفضل حاجی علیخانی، مجید یاراحمدی، مهران هادی، جواد عاقبت بین، حسن زارع، محمودرضا بهرامی، علی عطایی، سیامک نظری، مرتضی ستارپور، محمد نادرخانی، فیروز حیدرزاده، سجاد مومنی، رضا سیدی از بازیگران این مجموعه تلویزیونی هستند.


کد خبر: 130904 ۱۳۹۷/۱۱/۲۳ ۱۴:۴۳:۱۹\nاعلام جزئیات اجرای آنسامبل آتلاس، برنامه گروه کوارتت محمد آزمند، اجرای گروه همایون پرنیا و... از اخبار جدید سی و چهارمین جشنواره موسیقی فجر است.\nبه گزارش هنرآنلاین به نقل از روابط عمومی سی و چهارمین جشنواره موسیقی فجر، گروه آنسامبل آتلاس از کشور دانمارک با حضور در سی و چهارمین جشنواره موسیقی فجر قطعاتی از آهنگسازان ایرانی و دانمارکی را اجرا خواهند کرد.\nبه گزارش روابط عمومی سی و چهارمین جشنواره موسیقی فجر، یِسپا لوتسهوفت سرپرست گروه آنسامبل آتلاس درباره آثاری که قرار است در جشنواره موسیقی فجر اجرا شود گفت: یکی از مهم‌ترین قطعاتی که در جشنواره امسال قرار است اجرا شود، قطعه‌ای از کارل نیلسن خواهد بود. این آهنگساز قطعه‌ای ساخته که ایده آن را از میدان نقش جهان اصفهان گرفته است. برای این قطعه، یک آهنگساز دانمارکی تنظیمی نوشته و قرار است گروه 6 نفره ما به همراه سه نوازنده زن ایرانی آن را در جشنواره اجرا کند. وی ادامه داد: بهاره صفایی، آسو کوهزادی و نازنین احمدزاده سه نوازنده‌ای هستند که در این اجرا ما را همراهی می‌کنند. این قطعه حدود صد سال پیش نوشته شده و برای خود ما هم جالب است که یک آهنگساز دانمارکی از صد سال پیش نگاه منحصربه‌فردی به ایران داشته و این قطعه را نوشته است. من فکر می‌کنم اجرای این قطعه یکی از مهم‌ترین اتفاقات جشنواره باشد.\nیِسپا لوتسهوفت درباره حضور در ایران و شرکت در جشنواره موسیقی فجر گفت: یک سال پیش من برای معرفی آلبوم امیر مهیار تفرشی پور به ایران آمدم و عاشق ایران شدم. بعد از آن یک همکاری کاری در حوزه موسیقی با امیر انجام دادیم که نتیجه آن اجرای چند کار از امیر مهیار تفرشی پور در کپنهاگ بود. بعد از این موضوع به دعوت او به ایران آمدم و دوست داشتم تا اجرایی در ایران داشته باشم.\nسرپرست گروه آنسامبل آتلاس با توجه به اجرای قطعاتی از ایرانی در سی و چهارمین جشنواره موسیقی فجر گفت: موسیقی ایرانی برای ما موسیقی جدید و ناشناسی است. موسیقیدان‌های ما دوست دارند آهنگسازهای ایرانی را ببینند و درباره آن حرف بزنند. ما دوست داریم آثاری که اینجا اجرا می‌کنیم را در دانمارک هم اجرا کنیم چرا که مخاطب ما هم دنبال آثار جدید است و بدون شک از این موضوع استقبال می‌کند.\nاجرای گروه آنسامبل آتلاس 25 بهمن ساعت 21:30 در تالار وحدت روی صحنه خواهد رفت. این گروه قرار است قطعاتی از شاهین فرهت، هرمز فرهت، امیرمهیار تفرشیپور، فرانسیس پولانک و کارل نیلسن را اجرا کنند.\nموسیقی تلفیقی جاز و ایرانی\nوفا مصباحی، نوازنده نی و عضو کوارتت محمد آزمند درباره اجرای این گروه در جشنواره موسیقی فجر گفت: این گروه که با محوریت موسیقی تلفیقی فعالیت می‌کند، در جشنواره موسیقی فجر با کشف نقاط مشترک موسیقی جاز و موسیقی ایرانی، قطعاتی را برای مخاطبان اجرا خواهد کرد که امیدواریم مخاطبان آن را دوست داشته باشند.\nنوازنده نی در کوارتت محمد آزمند تصریح کرد: اجرای این کوارتت ۲۶ بهمن ساعت 19 در برج آزادی روی صحنه می‌رود و این اجرا، جزو اولین اجراهای رسمی کوارتت محمد آزمند به‌حساب می‌آید. این گروه، پیش از این در سالن سوره حوزه هنری نخستین اجرای خود را برگزار کرده بود.\nاجرای آلبوم این نیز بگذرد در موسیقی فجر\nفاضل جمشیدی خواننده گروه همایون پرنیا با اعلام این خبر گفت: اجرایی که ما برای جشنواره موسیقی فجر در نظر گرفته‌ایم، قطعاتی در آواز اصفهان خواهد بود. همچنین 4 تصنیف اصلی از اشعار رهی و معیری و هوشنگ ابتهاج انتخاب شده که در این برنامه اجرا می‌شود. وی ادامه داد: تصنیف‌های خواب نیلوفر، عشق و بهانه، صد ترانه و هجر غم‌انگیز در این کنسرت اجرا خواهد شد. بعد از اجرای تصنیف‌ها، آوازهایی از اشعار مولانا و خیام و محمدعلی بهمنی را اجرا خواهیم کرد.\nفاضل جمشیدی با بیان اینکه گروه همایون پرنیا اجرایی را در شهرستان نیز خواهد داشت گفت: همین اجرا 28 بهمن در خرم‌آباد به روی صحنه خواهد رفت.\nخواننده گروه همایون پرنیا همچنین گفت: تمامی قطعاتی که در جشنواره اجرا می‌شود قبلاً به‌صورت آلبوم با نامِ این نیز بگذرد منتشر شده و علاقه‌مندان می‌توانند تمامی قطعات آلبوم را به‌صورت زنده در سی و چهارمین جشنواره موسیقی فجر بشنوند.\nحمیدرضا کشورپژوه، نوازنده، آهنگساز و سرپرست گروه اُبد با اعلام این خبر گفت: تفاوت اجرای گروه اُبد در جشنواره موسیقی فجر با دیگر اجراهای رسمی این گروه، در تجربی بودن قطعاتی است که در این کنسرت خواهیم داشت. در اجرای جشنواره موسیقی فجر با چهار قطعه به نام‌های معلق، خیره، بلوک و بندر حاضر خواهیم بود و از آنجا که در این چهار قطعه رگه‌هایی از موسیقی شرقی نیز وجود دارد، ژانر موسیقی اجرایی گروه اُبد در جشنواره را جاز تجربی می‌دانیم.\nوی در خصوص اجرای این گروه در جشنواره موسیقی فجر گفت: بعضی از اعضای گروه در طول سال‌های فعالیت حرفه‌ای اُبد تغییر کرده‌اند، اما رویکرد و نگاه گروه همچنان خلق قطعاتی در ژانر موسیقی جاز است. بنابراین در جشنواره موسیقی فجر نیز با همان نگاه اولیه -موسیقی جاز - حضور خواهیم داشت.\nاین آهنگساز و نوازنده ساکسیفون ادامه داد: چهار نوازنده در اجرای روز پنجشنبه، ۲۵ بهمن‌ماه گروه اُبد را تشکیل می‌دهند: نوازنده گیتار الکتریک سیاوش کریم، درامز فرید فرزیان‌پور، گیتار بیس کیارش رادمهر و نوازنده ساکسیفون من هستم. وی همچنین گفت: قطعات اجرایی در این کنسرت ملهم از تصاویر ذهنی آهنگساز است و از این رو فرم کارها بیشتر تصویری است تا موسیقایی.\nگروه اوبد از سال ۱۳۹۲ مشغول به فعالیت است و در طول پنج سال فعالیت حرفه‌ای، تمرکز خود را بر موسیقی جاز قرار داده است. هم‌چنین اجرای این گروه 25 بهمن ساعت 19 در برج آزادی روی صحنه خواهد رفت.\nحسین اینانلو نوازنده گروه روشنا با اعلام این خبر گفت: اجرای ما در جشنواره دو بخش خواهد داشت. واقعیت این است که در همه این سال‌ها بخش تک‌نوازی همیشه برای ما مهم بوده و دوست داشتیم در کنار موسیقی آوازی، به موسیقی سازی هم بپردازیم و برای آن اهمیت قائل شویم. به همین دلیل در بخش اول تک‌نوازی تنبک و سه‌تار در دستگاه نوا خواهیم داشت. اینانلو در توضیح بخش دوم اجرا نیز گفت: در بخش دوم هم گروه نوازی موسیقی ایرانی با آواز آقای مظفر شفیعی خواهیم داشت که هم اعتبار ویژه‌ای به اجرا می‌دهد و هم باعث می‌شود کار بهتر دیده شود.\nاینانلو با تأکید بر اینکه از سال 83 به‌طور پیوسته همکاری‌هایی را با استاد مظفر شفیعی داشته‌اند گفت: گروه اجراهای مشترکی با ایشان داشت و پیش از این 3 آلبوم مشترک هم باهم منتشر کردیم. وی ادامه داد: برای این اجرا هم نزدیک به 4 ماه است تمرین کردیم تا یک اجرای کامل داشته باشیم.


Code Centerدانلود ساند فورج 13 (جدید) Magix Sound Forge Pro 13 Incl Patch x86 x64\nدانلود ساند فورج ۱۳ (جدید) Magix Sound Forge Pro 13 Incl Patch x86 x64\nMagix Sound Forge Pro 13 Incl Patch x86 x64\nحجم: x86: 392 MB / x64: 447 MB\nشرکت نرم فزاری MAGIX را می توان یکی از بهترین ها در عرصه ی ارائه برنامه ها و نرم افزارهای پرکاربرد برای ضبط و ویرایش صدا دانست! امروز و در این پست قصد معرفی یکی از جدیدترین و بهترین برنامه های ضبط و ویرایش صدا تحت عنوان ساند فورج 13 از همین شرکت را داریم که با دارا بودن گرافیک عالی، عملکرد بالا و ابزارهای جدید خود آمده است تا بهترین برنامه ضبط و ویرایش صدا را در سیستم کامپیوتر شما به ارمغان بیاورد . ساند فورج 13 عنوان یک برنامه جدید و عالی برای ضبط، ویرایش و پردازش صدا در بالاترین استاندارد ممکن ازشرکت MAGIX است. ضبط مولتی چنل (چند کاناله)، محیط کاری بصری و عالی، امکانات ویرایشی قدرتمند و مجموعه ای از ابزارها و پلاگین های حرفه ای مسترینگ برخی از امکانات و توانایی های این برنامه می باشد. نسخه جدید این برنامه از سیستم های عامل 64 بیتی و ۸۶ بیتی پشتیبانی می کند و شما براحتی می توانید هر وی اس تی و پلاگین جدیدی را در این برنامه نصب و اجرا کنید. برای دانلود نسخه جدید و کامل برنامه Sound Forge Pro به ادامه مطلب مراجعه کنید. (با ۵% قابلیت ریکاوری در صورت دانلود ناقص) (با ۵% قابلیت ریکاوری در صورت دانلود ناقص)\n• Customizable interface: 4 color levels, new icon design and docking\n• New VST engine and ARA2 support\n• Record at 64-bit/384 kHz\n• Numerous audio effects and plug-ins\n• Mastering and restoration with iZotope plug-ins: Ozone 8 Elements and RX 7 Elements\n• Peak Meter V2 for level measurement\nحجم فایل: x86: 392 MB / x64: 447 MB\nکمپانی سازنده: Magix\nسیستم عامل: ویندوز (64 و ۸۶ بیتی)\nدانلود نسخه ۸۶ بیتی\nانتشار : ۲۵ تیر ۹۸\nMagix Sound Forge Pro 13 Incl PatchMagix Sound Forge Pro 13 Incl Patch x86 x64دانلود با لینک مستقیم Sound Forge Pro 13دانلود رایگان Sound Forge Pro 13دانلود ساند فورج 13دانلود ساند فورج 13 Magix Sound Forge Pro 13 Incl Patch x86 x64دانلود نرم افزار Sound Forge Pro 13


"ضرورت مطالعه اصول نانوشته قانون اساسی" - به قلم دکتر سید ناصر سلطانی (دبیر علمی همایش)\nضرورت مطالعه اصول نانوشته قانون اساسی\nاصول نانوشته قانون اساسی یکی از فصول مهم حقوق اساسی است و مطالعه آن از این جهت در فهم قانون اساسیِ واقعی ضروری است که بدون شناختن سهم آن نمیتوان تصویر درستی از قانون اساسی واقعی عرضه کرد. اصول نانوشته قانون اساسی در کنار اصول نوشته قانون اساسی؛ گاهی این اصول را توضیح داده و تبیین میکند و گاهی احکام آن را با توسعه و تضییق مواجه میکند و حتی گاه احکام قانون اساسی نوشته را نسخ میکند. موضوعی با این اوصاف، با توجه به جایگاه و پایگاه قانون اساسی نوشته، خصوصاً قانون اساسی سخت و انعطاف ناپذیر، پیچیدگی و دشواری آن را نشان میدهد که برای فهم آن باید راهی باریک و دقیق پیمود. صدور هر حکم بیپروایی درباره اعتبار اصول نانوشته قانون اساسی میتواند جایگاه قانون اساسی در نظام حقوقی را متزلزل کند و به ساختمان حقوق اساسی آسیب رساند. اما با این وجود اصول نانوشته قانون اساسی یک واقعیت انکارناپذیر است و نمونههای بسیاری دارد که حقوق اساسی نمیتواند از مطالعه آن شانه خالی کند و باید در نظریه حقوق اساسی جایی برای آن بشناسد. چشم بستن بر اصول نانوشته قانون اساسی نمیتواند تفاوت و تعارض میان ظاهر و باطن قانون اساسی یا رژیم حقیقی و رژیم حقوقی را حل کند.\nرابطه الفاظ قانون اساسی با اصول نانوشته قانون اساسی مانند رابطه اسم و مسمی است. اصول نانوشته قانون اساسی واقعیات خارجی هستند که نمیتوان بدون شناخت آنها اصول نوشته قانون اساسی را توضیح داد. هر توضیحی در غیاب این اصول نانوشته غیرواقعی و کاذب است و شناخت ناشی از آن درک واقعی نخواهد بود. هر نویسندهای که در توضیح این دسته از اصول قانون اساسی به واقعیت اصول نانوشته قانون اساسی و عرفهای شکل گرفته بیتوجهی کند، خود را محدود به توضیح و تبیین «اسم» کرده و از فهم «مسمی» غافل شده است.\nوظیفه شارح قانون اساسی توضیح معنای هر اصل است و مراد از معنا، «ما یصدق علیه اللفظ» است یعنی مصداق لفظ است که همان واقعیت خارجی است. «فالاسم معنیً ذهنی و المعنی موجود عینی و هو المسمی» در این جا به معنای ذهنی، اطلاقِ اسم شده و بر موجود عینی که مسمی است معنا اطلاق شده است. «و الاسم غیر المسمی» اسم غیر از مسمی است یعنی موجود ذهنی با موجود خارجی فرق میکند و این منطق بر لفظ و معنی قانون اساسی هم صادق است و از این حیث لفظ قانون اساسی همیشه منطبق بر معنی آن نیست و فاصلهای میان این دو وجود دارد که بدون توضیح این فاصله فهم قانون اساسی واقعی ممکن نیست. «فالمراد من المسمی هو الموجود الخارجی» پس مراد از مسمی قانون اساسی، موجود خارجی قانون اساسی است نه موجود لفظی آن. «و لا لفظ النار بمحرق و لا التلفظ بالعسل و السُّکر بموجب للحلاوه» هیچکدام از این لفظها و تلفظ کردن اینها اثر ندارند. کتابت اینها هم اثر ندارد. یعنی نه وجود لفظی آنها و نه وجود کتبی آنها اثر دارد و نه وجود ذهنی اثر دارد. اثر فقط برای وجود خارجی است. «و کذا کتابه هذه الالفاظ لیست بمدلولاتها» کتابت این الفاظ، مدلولات این الفاظ و مصادیق این الفاظ نیست و قهراً آثار این مصادیق را ندارد. به تعبیری که در ضربالمثل فارسی گفته میشود: «با حلوا حلوا گفتن دهن شیرین نمیشود».\nپرداختن به این موضوع در ایران از یک سو با توجه به ساخت نظام سیاسی و از سوی دیگر با توجه به بستر و محیط زیست اصول نانوشته قانون اساسی با دشواریهای بیشتری مواجه است و از این رو باید در تدارک مباحث نظری و استدلال برای رد و قبول مصادیق آن با احتیاط رفتار کرد. در این میان خلاء نظری عمده، فقدان مقدماتی برای توضیح و تبیین ابعاد چنین موضوعی است تا بتواند نخست موضوع را به درستی طرح کند و سپس پیچیدگیها و زوایای مبهم آن را نشان دهد. به همین دلیل یکی از گامهای ابتدایی برای طرح درست این موضوع و تحریر محل نزاع، بحث در مقدمات آن است.\nدر حقوق اساسی ایران، اصول نانوشته قانون اساسی موضوع مطالعه جدی نبوده است و نویسندگان حقوق اساسی به ندرت به مصادیق اختلافی آن اشارهای گذرا کردهاند بدون آن که عناصر سازنده آن را به چالش بکشند و درباره ابعاد و آثار آن بحث کنند.\nترویج چنین دیدگاههایی برای حقوق اساسی ایران مغتنم است که سالهاست دربند توضیح صوری قانون اساسی است و به اصول نانوشته قانون اساسی توجه نمیکند و چنان دیدگانی ندارد تا بتواند در جریان حوادث قبض و بسط اصول قانون اساسی را پیبگیرد و اغلب از جریان حوادث و رویدادهای قانون اساسی عقب میماند. توجه به این بحثها میتواند بخشی از ضعفهای تاریخی دانش حقوق اساسی را در ایران ترمیم کند و آن را به یک دانش برای توضیح اسم و ربط آن با مسمی تبدیل کند. حقوق اساسی امروز ما چنین نسبتی را نمیتواند توضیح دهد و چنین سرفصلی در کتب حقوق اساسی ایران وجود ندارد در حالیکه بدون این بحث نمیتوان تصویری واقعی و درست از قانون اساسی کشور عرضه کرد. در غیاب چنین بحثی نظریه حقوق اساسی ایران ناقص خواهد بود.\nنخستین همایش ملی اصول نانوشته قانون اساسی قصد دارد تا با گرد آوردن صاحب نظران حقوق اساسی درباره یکی از کاستی های نظریه حقوق اساسی ایران بحث و گفتگو کند و بدین ترتیب این بحث را وارد سرفصل های حقوق اساسی ایران کند.\nدکتر سید ناصر سلطانی (دبیر همایش)


گزارشی از نشست هم‌اندیشی «روستا در معماری معاصر» - رویدادهای معماری\nبه گزارش روابط عمومی مرکز معماری اسلامی، دومین نشست از سلسله نشست‌های هم‌اندیشی «پیمون» با موضوع روستا در معماری معاصر و با حضور اساتید دانشگاه دکتر اکبر حاج ابراهیم زرگر، دکتر جواد دیواندری و دانشجوی دکتر مریم حسینی، مهندس علی فروزانفر مدیریت مرکز معماری اسلامی، کارشناسان این مجموعه و و جمعی از علاقمندان شنبه ۸ اردیبهشت‌ماه در حوزه هنری برگزار شد.\nدومین نشست از سلسله نشست‌های هم‌اندیشی «پیمون ۲» با موضوع روستا در معماری معاصر در حوزه هنری برگزار شد.\nنشست اول به «جایگاه معماری اسلامی در معماری معاصر ایران» همزمان با هفته هنر انقلاب اسلامی و با حضور جمعی از اساتید معماری کشور و علاقمندان به حوزه معماری، پنجشنبه ۲۳ فروردین ماه در حوزه هنری برگزار شد. در این نشست مهندس علی فروزانفر مدیر مرکز معماری اسلامی حوزه هنری، مهندس عبدالحمید نقره‌کار، مهندس عبدالهی، مهندس حاتمیان به بیان مفاهیم و جایگاه هنر و معماری اسلامی در ایران پرداختند.\nزرگر: مواجهه با روستا، مواجهه عاطفی و نگاهی از بالا به پایین است\nاکبر حاج ابراهیم زرگر، استاد دانشگاه با پرداختن به تعریف معماری روستایی بیان کرد: ساده‌ترین تعریف معماری روستایی، سکونت گاهی است که جمعیت روستایی کشور در آن زندگی می‌کنند و نوع معماری که در این سکونت گاه‌ها می‌شود معماری روستایی است؛ در مورد طبقه بندی انواع معماری روستایی یکی از رایج‌ترین طبقه بندها بر مبنای پهنه‌های اقلیمی است؛ چیزی که بسیار شایع است.\nزرگر افزود: معمولاً بر این اساس وقتی گونه‌های مختلف طبقه بندی می‌شوند امکان مقایسه و بررسی تفاوت‌ها و شباهت‌هایشان کار ساده‌ای می‌شود، اما بنظر من این تنها نوع طبقه بندی نیست بلکه معماری مناطق مختلف را بجز شرایط اقلیمی یا پهنه بندی اقلیمی به گونه‌های دیگری هم می‌شود طبقه بندی کرد؛ اگر ما یک پهنه بندی فرهنگی داشته باشیم معماری این پهنه‌های مختلف با هم قابل مقایسه خواهد بود. یکی از نمونه‌ها و مصادیق پهنه بندی فرهنگی را می‌توان معماری روستایی کوچ نشین یا کسانی که سابقه عشایری داشته و یا هنوز دارند، نامید؛ این به وضوح با معماری روستایی مناطق یکجا نشین در همه زمینه‌ها تفاوت دارد.\nزرگر با بیان اینکه پرداختن به معماری روستا، بستگی به این موضوع دارد که چشم‌انداز آینده روستا را ببینیم، تصریح کرد: پرداختن به معماری روستا، وضعیت فعلی، گذشته و چشم انداز آتی آن مستقیماً با این مسئله مرتبط است که ما چشم انداز آینده روستا را در کشورمان چطور می‌بینیم، در برنامه‌های توسعه‌ای چطور با آن برخورد کرده‌ایم، در حال حاضر چه اتفاقاتی در مورد مسئله روستا در جریان است و گذشته‌اش چگونه بوده و … نمی‌شود بدون توجه به اتفاقات اقتصادی و اجتماعی و سیاسی، تحلیلی از وضع موجود معماری روستاها داشته باشیم و آینده‌اش را ترسیم کنیم.\nاین استاد دانشگاه افزود: واقعیت این است که ما در چهار دهه‌ای که از انقلاب گذشته همانند قبل آن، جامعه روستایی و روستا نشینان را یک بخش دست دوم از جمعیت کشور تلقی کردیم. مواجهه با روستا یک مواجهه عاطفی از بالا به پایین و با سیاق محرومیت زدایی بوده است؛ انگار این جمعیتی که امروز حدود یک سوم جمعیت کل کشور هستند؛ جایگاهی در مجموعه نظام حکومتی ندارند. آن‌ها از حقوق خود محرومند و دستگاه برنامه ریزی کشور ما تلقی درستی از ظرفیت‌های جامعه روستایی و حقوق آنان ندارد و هیچگاه اینطور فکر نکرده که بخشی از موتور مولد جامعه، روستانشینانی هستند که به لحاظ فرهنگی هم صاحبان فرهنگند و هم فرهنگ ساز.\nزرگر در ادامه گفت: نمی‌توانیم بدون توجه به اتفاقات اقتصادی، اجتماعی و حتی سیاسی، یک تحلیل از وضع موجود روستاها داشته باشیم و یا آینده‌ای را برایش ترسیم کنیم.\nزرگر با تاکید بر اینکه نباید تصور کنیم روستاییان تنها باید محرومیت‌زدایی شوند، افزود: مهم‌ترین رویکرد شعاری که امروز در کشور برای معماری روستایی وجود دارد، مقاوم‌سازی است که معتقدم شعار سخیفی است. متاسفانه همه چیز را برای مبحث زلزله فدا کرده‌ایم و منظر و سیما و ساختار روستا از هم متلاشی شده و مسئولان ما تنها به فکر مقاوم‌سازی روستاها هستند.\nدر صورتیکه اگر نگرانی ای برای زلزله وجود دارد؛ در مورد شهر تهران با جمعیت ۷ _۸ میلیون نفر، حدود یک میلیون جنازه، دو میلیون مجروح و حدود ۵_ ۶ میلیون بی خانمان خواهیم داشت که این تلفات به مراتب از جمعیت کل روستاهای کشور که در صد سال آینده ممکن است زلزله ای در آن ها اتفاق بیفتد، بیشتر خواهد بنابراین اولویت با مقاوم سازی شهرهای بزرگی مثل تهران، تبریز و … است.\nوی خاطر نشان کرد: بحث تغییر و تحول امری اجتناب ناپذیر است؛ مشکل این است که وقتی ما در مصدر قدرت می‌نشینیم و منابع و حکم حکومتی را در اختیار داریم برای امر کردن به روستایی‌ها؛ هیچ وقت مجال نداده‌ایم خودشان برای بهتر شدن بیندیشند و مسیر خودشان را طی کنند که در این صورت چیزی که اتفاق خواهد افتاد بسیار سازگارتر و بهتر از اتفاقی خواهد بود که ما در حال الان انجام آن هستیم.\nدیواندری: تغییر زیست‌بوم، اصالت روستایی را از بین می‌برد\nجواد دیواندری، استاد دانشگاه، با بیان اینکه معماری روستایی به معنای معماری مبتنی بر بستر روستا است، اظهار کرد: وقتی می گوییم معماری روستایی یعنی معماری مبتنی بر بستر روستا و وقتی می‌شود بستر روستا، یعنی مبتنی بر بوم و مبتنی بر ساختارهایی که با زندگی شهری کمی متفاوت است که در این صورت از اصولی برخوردار می‌شود.\nدیواندری افزود: ” بوم ” یکی از واژه‌هایی است که مباحث فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و از همه مهمتر مبحث مکانی و بعد مکان و زمان را هم در برمی گیرد. تهدیدها و فرصت‌هایی که ما در زندگی‌های شهری دچار آن هستیم این است که وابستگی به زیست‌بوم دست خوش تغییر قرار می‌گیرد.\nوی ادامه داد: هر تغییری در سبک زندگی، تغییر در رفتارها را هم به وجود می‌آورد. روستاهای ما نیز امروزه به دو شکل بومی و غیربومی تبدیل شده است و این‌گونه تغییرات زیست بومی، بر رفتارها هم تأثیر می‌گذارد و به مرور، اصالت روستایی را از بین می‌برد و نوع نگاه به روستا هم دستخوش تغییر می‌شود.\nدیواندری خاطرنشان کرد: یکی دیگر از فرصت‌هایی که باید به آن توجه کرد این است که معماری بومی ما مبتنی بر شرایط بوده است. حال که تغییر در سبک زندگی در روستاها رخ داده است، باید ساختارهایی هم برای آن فراهم کرد.\nوی ادامه داد: ما برای ساختمانها در معماری سه مرتبه داریم؛ مرتبه اول، معماری با مفهوم «سرپناه» یعنی پایین‌ترین مرحله از یک بنا که فقط نیازهای اولیه و ضروری را تأمین می‌کند؛ مرتبه دوم «فناوری و ساختمان » که جدیدترین فن آوریها و دانش و محاسبات را در آن وارد می‌کنیم و مرحله سوم “معماری” که در آن مؤلفه‌هایی را می‌بینیم که در واژه کمیت‌ها نمی‌گنجد و در آن کیفیت‌ها نقش بازی می‌کنند.\nوقتی می‌خواهیم در معماری روستایی، به رفع نیازها و مؤلفه‌های روستا توجه کنیم؛ باید به این مؤلفه نیز توجه کنیم که ما در مرتبه معماری وارد می‌شویم و در این مرتبه باید دقت‌های بیشتری داشته باشیم که در این صورت نوشتن یک قانون برای تمام مناطق کشور، کار درستی نیست چرا که هر کدام مؤلفه‌ها و شاخصه‌های خود را دارند.\nاین استاد دانشگاه در ادامه گفت: شاید مهمترین بخشی که در روستاها اتفاق می افتد این است که ما از بیرون به درون روستا وارد می‌شویم و دخالت‌هایی در محیط روستایی انجام می‌دهیم و در قالب قوانین و ضوابط اعمام نظرهایی می‌کنیم که به نظر خودمان مطلوب است؛ در صورتی که نه تنها اینطور نیست بلکه داریم معضلات جدیدی برای آن ایجاد می‌کنیم.\nوی افزود: مردمان روستایی هوشمندند، اگر بعضی قوانین را از دوش آنان برداریم و در عوض همه چیز را به خودشان واگذار کنیم و اجازه دهیم خودشان بر خودشان حاکمیت کنند و به عبارتی مشارکت درون زا داشته باشند و بجای نگاه از بالا به پایین، نگاه پایین به بالا وجود داشته باشد، بسیاری از چالش‌ها درون سیستم، خود به خود حل خواهد شد که در این صورت توسعه درون زا بسیار پایدارتر از توسعه ایست که از بیرون به روستا وارد می‌شود؛ اما واقعیت این است که ما دائماً می‌خواهیم در کار روستاییان دخالت کنیم و آنقدر برایشان ضوابط و قانون می‌گذاریم که هویتشان را هم از دست می‌دهند.\nحسینی: گردشگری می‌تواند به فرهنگ روستا آسیب بزند.\nمریم حسینی، دانشجوی دکتری معماری و استاد دانشگاه نیز در این نشست با اشاره به تجربه‌هایش در پژوهش‌های میدانی که در روستاهای کشور انجام داده است، اظهار کرد: ما همیشه با یک چالش بزرگ در انتخاب روستاهایی که مورد پژوهش قرار گرفتنه اند، مواجه هستیم. برای انتخاب این روستاها فاکتورها و عواملی را در نظر می‌گرفتیم به این صورت بود که زندگی روستایی در آنها جریان داشته باشد و کالبد روستا تا حد زیادی قابل خوانش باشد؛ اما در این سالها هر چقدر که می‌گذرد از تعداد این روستاها کاسته شده؛ به دلیل تغییر و تحولات دهه‌های اخیر که میزان کوچ زیاد از روستاها به شهرها رخ داده و تعداد روستاهای اندکی باقی مانده‌اند.\nوی ادامه داد: با برنامه ریزی‌هایی که در سطح کلان انجام می‌شود؛ روستاها هدف گردشگری قرار گرفته‌اند که این مسئله به نظر عاملی برای تداوم حیات هست اما کمی در باطن آسیب زا ست.\nحسینی تصریح کرد: به وجود آمدن جاذبه‌های گردشگری در یک روستا، می‌تواند به لحاظ فرهنگی برای آن محیط آسیب‌زا باشد. به نحوی که زندگی روستایی در چنین شرایطی رنگ می‌بازد و روستاییان تنها از راه ارائه خدمات به گردشگران، امور خود را می‌گذرانند و تبدیل به سیستم خدمات دهنده به گردشگران می‌شوند.\nوی افزود: از سویی باید مانع تخلیه روستاها شویم، اما از سوی دیگر اهداف گردشگری می‌توانند آسیب زننده باشد.\nحوزه هنریروستا در معماری معاصرمعماری روستامعماری معاصر\nمطلب قبلیفراخوان کنفرانس ملی عمران و معماری در مدیریت شهری قرن ۲۱\nمطلب بعدیفراخوان دوره پرزانته دیجیتال