شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۰ ایران ۱۱:۵۹\nبحث بر سر گزینه نظامی کارآمد در ارتباط با لیبی در میان مقام های ارشد دولت اوباما ادامه دارد. از همین رو هنوز تصمیم روشنی در این ارتباط اتخاذ نشده، اما برخی از نمایندگان کنگره همچنان خواستار اعمال محدودیت پروازی بر فراز این کشور هستند.\nسناتور جان کری رئیس کمیته روابط خارجی سنا می گوید: «ممنوعیت پرواز برفراز آسمان لیبی یک پیشنهاد بلند مدت نیست و آمریکا باید در صورت لزوم آن را اعمال کند». بحث بر سر استفاده از این گزینه پس از حمله هوایی روز پنجشنبه جنگنده های لیبی به شهر بریقه اهمیت بیشتری پیدا کرده است. حمله هوایی اخیر به مدافعان مسلح این بندر نفتی در پی حمله ناموفق هواداران معمر قذافی در روز چهارشنبه، صورت گرفت.\nرابرت گیتس وزیر دفاع آمریکا روز گذشته در کنگره آمریکا اعمال ممنوعیت پرواز بر فراز آسمان لیبی را عملیاتی گسترده در یک کشور بزرگ خواند و گفت: «منطقه ممنوعه پروازی با حمله به لیبی به منظور نابودی توان پدافندی آن کشور آغاز می شود و در صورت دستور رییس جمهوری، وزارت دفاع قدرت انجام این ماموریت را دارد».\nوی در ادامه تاکید کرد چنین حمله ای که پس از نابودی دفاع ضد هوایی لیبی باید شبانه روزی حریم هوایی آن کشور را تحت نظر داشته باشد به قدرتی بیش از یک ناو هواپیمابر با ۷۵ جنگنده نیاز دارد. با این همه آقای گیتس در کنفرانس خبری روز چهار شنبه پنتاگون گفت که وظیفه آمریکا ارائه اطلاعات مورد نیاز به رئیس جمهوری این کشور برای اتخاذ تصمیم است.\nوزارت خارجه آمریکا هم تاکنون تمایلی به مداخله نظامی در لیبی از خود نشان نداده است. روز گذشته هیلاری کلینتون در پاسخ به پرسش سناتور کاردین در مورد نقش کنونی آمریکا در لیبی گفت ایالات متحده گروه های امدادی برای ارائه کمک های انسان دوستانه نظیر غذا و دارو به منطقه اعزام کرده است. همزمان اتحادیه عرب روز چهارشنبه با صدور بیانیه ای خواستار عدم دخالت دولت های خارجی در لیبی شد.


بررسی سلامت روان آمریکاییان!\nدر گفتگو با بریانت ولش مطرح شده است؛\n۱۳۹۷/۱۱/۲۴ - ۰۹:۴۵ ۱۳۹۷/۱۱/۲۴ - ۰۹:۴۵\nدکتر بریانت ولش روانشناس و وکیل است. او درکتاب خود «حالت سردرگمی» می نویسد که این مسائل نه مربوط به سیاست، بلکه مربوط به سلامت روان آمریکاییان است.\nبه گزارش سراج24، ما هر روز از پشت عینک سیاست به اخبار و رویدادهای رخ داده نگاه می کنیم. فرض کنید که اگر سعی کنیم تمام این ها را به جای سیاست از پشت عینک روانشناسی نگاه می کردیم چه می شد؟ فرض کنید که می توانستیم ساحت سیاسی را پشت سر بگذاریم و به این فکر کنیم که چگونه مورد دستکاری قرار گرفته ایم و هنوز هم می گیریم؟\nچه می شد اگر می فهمیدیم که پرزیدنت دونالد ترامپ تنها یک نشانه از وجود یک زیرساخت روانی عمیق تر در کشور ماست که در حال فروریختن است؟ زیرساختی که به ناگزیر ما را دربرابر تاکتیک های سیاسی تفرقه افکنانه چنین آسیب پذیر می کند.\nمهمان این هفته ما دکتر بریانت ولش روانشناس و وکیل است. او درکتاب خود «حالت سردرگمی» می نویسد که این مسائل نه مربوط به سیاست، بلکه مربوط به سلامت روان آمریکاییان است.\nگفتگویی انجام داده ایم با ولش درباره تاثیر دراز مدت اشکال پیچیده دستکاری های سیاسی که امروزه در ذهن مردم صورت می گیرد، مسائلی که توانایی ما را برای پرداختن جدی به مشکلات مدرن از ما سلب کرده است. ولش توضیح می دهد که در یک عصر تغییرات دمادم و یورش فناوری، چگونه ما به شکل خاصی مستعد پارانویا، سردرگمی جنسی و رشک و حسد شده ایم و چگونه از این چیزها به سادگی می توان برای تضعیف کردن توانایی کارکرد منطقی ما استفاده کرد.\nدر تئوری های ولش ما می توانیم دلیل ریشه ای قدرت گرفتن گروه های متعصب مذهبی و اینکه چرا ایده های علمی و منطقی مدت ها پذیرفته شده به ناگهان اکنون زیرفشار گرفته اند مشاهده کنیم. به گفته ولش نیمی از آمریکاییان امروز «دلالت گرا واپسگرا» هستند و می گوید که ما اکنون از نوعی صدمه روحی جمعی نیز رنج می بریم.\nجف: به رادیو کی چه چرا خوش آمدید. من جف شچتمن هستم. اد مارو در مورد مک کارتی به ما یادآوری کرد که جو نفرت و پارانویایی که در زمان وی کشور را فرا گرفت در این دوره ایجاد نشده بود، او فقط توانسته بود با موفقیت از آن بهره برداری کند.\nبخش عمده ای از حرف های او را درمورد جو سیاسی فعلی که در آن زندگی می کنیم نیز می توان زد. این دونالد ترامپ نبود که یک فرهنگ واقعیت تحریف شده، جنون و فقدان همدلی را به وجود آورده، بلکه او و دیگران با موفقیت از آن بهره برداری کرده اند و صراحتا بگویم که این کار ساده ای نیز بوده است. در یک عصر اضطراب، تغییرات افراطی و پارانویا، سیاستمداران و جو رسانه ای ما چیزی را خلق کرده اند که استیو جابز از آن تحت عنوان حوزه تحریف واقعیت نام می برد. هرچند که جابزبا بهره برداری از همین واقعیت توانست محصولاتی فوق العاده را در اختیار ما قرار دهد، اما دیگران از آن برای تفرقه انداختن بین ما، برای تشدید بدوی ترین ترس های ما، به منظور دست درازی به فضای خصوصی ما و بهره بردن از آن با هدف فروختن تعصب و تحجر به ما بهره برداری می کنند.\nبه طور خلاصه این است وضعیت روانی امروز آمریکا. برای انداختن نگاهی عمیق تر به این وضعیت در حضور دکتر بریانت ولش هستم. او بیشتر از30 سال است که به عنوان روانشناس بالینی در سطح کشور شناخته شده است. او پیش از گرفتن دکترای خود در روانشناسی بالینی، دانش آموخته حقوق دانشگاه هاروارد است. خوش آمدید دکتر ولش.\nولش: ممنون از دعوت شما\nجف: شما در اصل پیش نویس اول کتاب را در سال 2008 نوشتید. در آن مقطع مهم ترین چیزی که در ناخودآگاه آمریکایی می دیدید چه بود؟\nولش: خب من مدتی در واشنگتن کار کرده و در زمینه پیشبرد مراقبت های بهداشت روانی لابی کرده بودم. هم در واشنگتن وهم در رسانه ها با ظهور فاکس نیوز و کارزارهای سیاسی و اجتماعی منفی، تغییری اساسی در جو سیاسی پدیده آمده بود که بسیار اساسی بود. من دغدغه کمتری نسبت به سیاست هایی داشتم که به این وضعیت منجر شده بود، بنابراین توجه ام را به طور خاص معطوف چگونگی تعجیل ما برای رفتن به استقبال جنگ بعد از یازدهم سپتامبر و مشاهده تاثیرگذاری های دولت بوش و جناح راست رادیکال تر آن زمان با استفاده از شگردهای خاص خود کردم. ترسیم این روند چیزی بود که مرا به نگارش کتاب اول رساند. اما بعد با ظهور دولت دونالد ترامپ و تغییراتی که در ذهن آمریکایی از آن مقطع به بعد رخ داد، شروع به بازنگری کل کتاب کردم و به شدت تکان خوردم. چرا که می شد همان مفاهیمی را که من در سال های 2005 و 2006 درباره آنها حرف زده بودم گرفت و امروز به آنها نگاه کرد و متوجه شد که چقدر وخیم تر شده اند، یعنی مسائلی که من مطرح کرده بودم در همان مسیر بسیار پیشتر بودند و کارکرد ذهنی کشور وخامت بیشتری پیدا کرده بود.\nجف: از خیلی لحاظ سیاست همیشه به معنای بازاریابی بوده، از یک منظر گسترده تر به معنای فریبکاری بوده است، منظورم این است که می توان به دهه 50 برگشت و به مطالب ونس پاکارد نگاه کرد که از عوامل اقناع گر پنهان می نویسد یا فلچر کنیبل که در یکی از داستان هایش از 480 قاچ و ریز ریز شدن آمریکا به اجزای متشکله خود سخن می گوید. به نسبت آن زمان امروز چه چیزی فرق کرده؟\nولش: دو چیز است که خیلی فرق کرده. یکی این است که فناوری هایی که برای پرداختن به این مقولات از آنها استفاده می کنیم، می توان به شکل بی پایانی قدرتمندتر و در دسترس تر توصیف کرد، بنابراین ابزارهایی دراختیار داریم که با آنها می توانیم به درون ذهن ها راه بیابیم و تجاربی غریزی را خلق کنیم، تجاربی که تعیین کننده چیزهایی هستند که ما واقعا انجام می دهیم. دیگر مسئله چندان تفکر ما نیست، بلکه طرز احساس ما در درون بدنمان، این حالت های بدنی است که این تجارب را شکل می دهد. از این رو با ابزار تلویزیون - همانطور که برای اولین بار گمانم در مناظره های نیکسون - کندی در سال 1960 مشاهده کردیم- می توانستی به درون یک شخص دسترسی پیدا کنی و تجربه جان کندی آرام، با حال، خونسرد و خوش تیپ را در مردم به وجود آوری، می توانستی آن را با تجربه غریزی یک ریچارد نیکسون عرق زده را با آن فک های درشت در تضاد قرار دهی و از رای دهندگان بپرسی که کدام تجربه را ترجیح می دهند؟ بدون شک به همین دلایل بود که آنها کندی را ترجیح دادند.\nتلویزیون اولین وسیله ای بود که با آن افراد می توانستند این نوع شیطنت را مستقیما انجام دهند و یکراست وارد ذهن مخاطبان شوند. فناوری هایی که در اختیار داشته ایم گسترش بسیار زیادی کرده اند. همزمان غایت این فناوری، ذهن انسان یا در این مورد ذهن آمریکایی، زیر یورشی بی امان قرار داشته است. این چیزی است که من از آن با عنوان «حالت سردرگمی» نام می برم، یعنی میزان فشاری که بر ذهن می آید...اولین و مهم ترین کار ذهن، خلق حسی از واقعیت در ماست. امروزه همه ما فکر می کنیم واقعیت دقیقا همان چیزی است که برداشت می کنیم. اما اینطور نیست. ذهن باید تمام چیزهای فراوانی را که وارد آن می شود دریافت کند، باید آنها را سازماندهی کند و در هم بیامیزد تا حسی را در درونمان از چیزی خلق کند که ما به عنوان واقعیت خودمان به آن اولویت می دهیم.\nوقتی که ذهن نتواند این کار را انجام دهد، وقتی که درمعرض بیش باری مواد و اطلاعات قرار گیرد یا وقتی که به دلایلی دیگر درست کار نمی کند و ما نمی توانیم حسی از واقعیت را بیافرینیم که به آن اعتماد کنیم، به شدت مضطرب می شویم. در این نقطه ما نیز درست عمل نمی کنیم. در این حالت بیشتر به یک چهره قدرتمند دیگر - اگر ترجیح می دهید به یک عوامفریب - نگاه می کنیم که به ما بگوید چه چیزی واقعی است و چه چیزی واقعی نیست. بنابراین آنطور که من در کتابم مستند کرده ام، با توجه به تغییراتی که در نتیجه انبوه نابسامانی ها، گسیختگی ها و ترس اقتصادی به ما تحمیل شده، ذهن آماج یورش این عوامل قرار گرفته است. تعداد موارد کسانی که گرفتار لطمات شدید قرار دارند شدیدا افزایش یافته ولی ما آن را نادیده می گیریم و می گوییم «خب زندگی است دیگر.» اما 80 درصد جامعه آمریکا شکلی از لطمات روحی مهم را تجربه کرده اند که ما منطقا می توانیم به این نتیجه گیری برسیم که کارآمدی روانی موثر ما دچار از هم گسیختگی شده است.\nبنابراین چیزی که تغییر کرده، این است که شما مکانیسم هایی برای شیطنت کردن در اختیار دارید – که هدف به کار گیری آنها نیز همین است – و متاسفانه روان ما بسیار آشفته تر شده، در حالی که دنیا پیچیده تر شده و ما در حال از دست دادن آن چیزهایی هستیم که تضمین کننده سلامت روان انسان هستند؛ چیزهایی از قبیل قداست خانواده، خانواده گسترده، اجتماعات، محلات، مدارس حتی حرفه ای گرایی. تمام این چیزهایی که زمانی از توانایی ذهن برای خلق واقعیت خاص خود حمایت می کردند تحت یورش قرار دارند و بهایی که ما از این جهت می پردازیم بسیار گزاف است. هرچه می گذرد مردم ناتوان تر می شوند... اعتماد آنها نسبت به واقعیت خودشان چنان لرزان و شکننده شده که وقتی کسی را با واقعیتی متفاوت می بینیم، آنچنان آنها را به چشم یک تهدید می بینیم که از آنها متنفر می شویم. این خطر واقعی است که کشور با آن مواجه است.\nجف: این مسئله چه اندازه از این واقعیت ناشی می شود که یک لطمه روحی، یک تغییر در میان است، و چقدر آن ناشی از خود ماست و این مسئله چقدر از توانایی تکاملی ذهن ما برای پردازش این وضعیت تجاوز کرده است؟\nولش: شما نگرانی بزرگ مرا خیلی خوب بیان کردید. دقیقا نگرانی در همین جاست. یک کارتون قدیمی به اسم فار ساید هست که در آن دایناسوری با یک متن سخنرانی در جلسه ای که دایناسورها برگزار کرده اند حاضر می شود و می گوید: «خانم ها و آقایان، آینده تیره و تار است. آب و هوا در حال تغییر است، پستانداران در حال تصرف زمین هستند و ما مغزی به اندازه یک فندق داریم» این صحنه کمی شبیه وضعیت امروز ماست. ما برای تقویت کارآیی ذهنمان خیلی کارها می توانیم انجام دهیم، اما باید این کارها را انجام دهیم و خیلی زود هم انجام دهیم.\nپیام من سراسر نومیدانه نیست، ولی این ترس بزرگ را در خود دارد که ظرفیت ما برای رشد دادن ذهن خود به یک اندام سالم و کارکردی در نتیجه مطالبات خود ذهن درحال از دست رفتن است. وضعیت نباید اینطور باشد، ولی ما به این سمت حرکت کرده ایم.\nجف: در ارتباط با روان رنجوری سیاسی گسترده تری که از آن می نویسید، چقدر آن – و قطعا درصدی تاریخی برای این وجود دارد و ما می توانیم برگردیم و درباره کندی، نیکسون و تلویزیون صحبت کنیم – چقدر آن تکنیک های اقناع گری، یعنی شیوه امروزی رسیدن اطلاعات به ماست و چه پیامی در خود دارد؟ ترسی که نوعی توفان تمام عیار را می آفریند؟\nولش: این مسئله ای سه وجهی است. یک توفان تمام عیار است. یکی محدودیت هایی که بر ذهن وضع شده، یکی تاثیرات صدمه زای آن...تاثیری که لطمات وارده از تمام منابع بر ذهن داشته و دیگری نقش دستکاری سیاسی، چیزی که در کتابم آن را دخل و تصرف سیاسی نامیده ام، این همان سه وجهی مربوط به ذهن و روان آمریکایی است. و بله، به همین دلیل است که من با عنوان یورش به ذهن آمریکایی از آن یاد می کنم. این سه چیز در کنار هم بسیار ویرانگرند.\nگفتگو با بریانت ولش Bryant Welch روانشناس و وکیل\nسلامت روان آمریکا دونالد ترامپ روانشناسی سیاست اشتراک گذاری\nبررسی دلایل رشد اسلام در دوران مدرن در مقایسه با سایر ادیان\nدرباره شهید حسن شاطری؛ از سازندگی در ایران تا لبنان


سرچ کنسول گوگل یا گوگل وبمستر تولز ابزار بررسی سئو .مدرسه استراتژی\nسرچ کنسول گوگل یا وبمستر تولز یکی دیگر از ابزارهای مهم و پر استفاده برای سئو است.\nسرچ کنسول گوگل امکانات زیادی دارد. سرچ کنسول می تونه نقاط قوت و ضعف وب سایت شما رو نشون بده.\nمی تونی ببینی هر کدوم از مطالب سایت شما چطور به سئو سایت شما کمک می کنه یا بر عکس! هر کسب و کار اینترنتی به این ابزار نیاز داره.\nوبمستر تولز یا گوگل سرچ کنسول یکی از ملزومات اولیه و اساسی سئو است.\nاین ابزار ، از ابزارهای رایگان گوگل برای وبمسترهاست. می تونی لینک ها ، ورودی ها ، عبارات کلیدی ، مشکلات و… رو پیدا کنید و برای هر کدوم استراتژی تعیین کنی.\nسرچ کنسول که قبلاً به اسم وبمسترتولز گفته می‌شد یک پنل برای کنترل و مدیریت صفحه های سایت در صفحه نتایج گوگل هست.\nبرای مثال وقتی ما در گوگل عبارتی رو سرچ میکنیم یک صفحه نمایش داده میشه که نتیجه ها به ترتیب در اون چیده شدن.\nاین صفحه که بعد از جستجوی کلمه یا عبارت در گوگل ظاهر میشه و نتایج در اون رتبه بندی می شن، صفحه نتایج جستجو میگن.\nاز طریق سرچ کنسول ما میتونیم جایگاه کلی هر صفحه از سایت خودمون رو در صفحه نتایج گوگل ببینیم .\nصفحات جدید سایت خودمون را برای رتبه بندی شدن میتونیم به گوگل معرفی کنیم یا صفحات قدیمی سایت را از صفحه نتایج گوگل حذف کنیم.\nآشنایی با بخش‌های اصلی سرچ کنسول گوگل\nوقتی ثبت نام سایت خودمون رو در سرچ کنسول انجام دادیم ،،وارد صفحه ای میشیم که به اون داشبورد می گن.\nدر اینجا ورودی های سه ماه گذشته از گوگل روی نمودار به ما نشون داده میشه و اطلاعات خیلی کلی درباره وضعیت سایت ما در گوگل نمایش داده میشه .برای این که اطلاعات دقیق تری به دست بیاریم باید وارد بخش مرتبط با اون بشیم.\nدلایل استفاده از سرچ کنسول گوگل\nدر سرچ کنسول می بینیم کاربر قبل از اینکه وارد سایت ما بشه ، چه اتفاقی افتاده. ( در گوگل آنالیتیکس اتفاقات بعد از ورود کاربر اولویت بیشتری داره .)\nاین ابزار اطلاعات آماری زیادی مثل :\nبازدید های سایت از گوگل ،کلید واژه های جستجو شده، لینک ها و بک لینک ها ،صفحات ایندکس شده در گوگل، وضعیت دسترسی ربات گوگل به وب سایت ما ،خطای احتمالی در دسترسی، خطاهای امنیتی ،عملکرد وب سایت ما در نتایج جستجوی گوگل و… نمایش میده.\nاما دلایل دیگری هم هستند:\nبا استفاده از این ابزار اطمینان حاصل می کنیم که ربات های گوگل به سایت ما دسترسی دارند می توانند محتوای آن را بررسی کنن.\nبه کمک سرچ کنسول میتونیم به گوگل درخواست بدیم مطالب جدیدی که در سایت منتشر کردیم رو بررسی کنه.\nهمچنین برای مطالبی که نمی خواهیم در نتایج جستجوی گوگل نشان داده بشن درخواست حذف آنها را بدیم.\nپیدا کردن محتوا های جذاب\nسرچ کنسول می تونه محتوای جذاب ایجاد کنه .\nبر آنها نظارت کنه که باعث نشان دادن نتایج جذاب در لیست نتایج جستجوی گوگل باشند.\nبه وسیله سرچ کنسول میتونیم سایت خودمون رو حفظ و نگهداری کنیم .بدون اینکه اختلالی در وضعیت سایت در نتایج جستجوی گوگل ایجاد بشه.\nبه وسیله سرچ کنسول میتونیم مشکلاتی که ممکنه به درستی کارکرد و رتبه سایت ما ضربه بزنند رو پیدا کنیم و آنها را حل کنیم.\nآیا سایت ما در فهرست نتایج گوگل قرار داره؟\nاینکه سایتی در لیست نتایج گوگل قرار بگیره یک کار خیلی راحت و رایگان هست .\nنیازی نیست که خودمون بخوایم سایت رو به صورت دستی در گوگل ثبت و معرفی کنیم .\nالبته قرار گرفتن در لیست نتایج به معنای حضور در رتبه‌های برتر گوگل نیست .\nگاهی به راحتی نمیشه در برخی کلمات رتبه بالا به دست آورد . اینجاست که ما نیاز به یک متخصص سئو پیدا میکنیم.\nبا وجود همه این موارد موتور جستجوی گوگل به صورت کاملا خودکار عمل میکنه.\nتوسط نرم افزار جستجوگر خودش که اصطلاحاً خزنده( crawl ) گفته میشه به صورت منظم در سطح وب مشغول به پیدا کردن سایت ها و صفحه های جدید هست . پیدا کردن هر سایت و صفحه جدیدی رو به فهرست گوگل استفاده می کند.\nوب سایت هایی که در فهرست گوگل قرار دارن T به صورت خودکار وقتی که ربات ها در سطح وب در حال جستجو و کاوش هستند پیدا و ثبت می شوند. بدون اینکه مدیر اونها بخواد به صورت دستی اقدام به ثبت و معرفی این سایتها کند. در هر صورت اگر ما بخواهیم گوگل زودتر لینک مقالات و مطالب ما رو شناسایی کنه، میتونیم خودمون از طریق سرچ کنسول گوگل لینک خودمون رو معرفی کنیم و درخواست ایندکس بدهیم.\nموارد استفاده ازسرچ کنسول گوگل\nدرخواست ایندکس برای لینک های سایت\nیافتن عبارات کلیدی مهم\nفهمیدن نرخ کلیک\nدسترسی داشتن به لیست لینک های داخلی و خارجی سایت\nمشخص شدن خطا و اشتباه های سایت\nگزارش ها و داده هایی که سرچ کنسول درباره سایت در اختیار ما قرار می دهد به صورت زیر است.\nزمانی که سایت خودمون رو در کنسول ثبت نام کردیم ، می تونیم وارد خودمون بشیم و اطلاعات سایت را بررسی کنیم.\nاین قسمت شون میده در سایت ما چه عبارت هایی در نتایج گوگل دیده شده،\nکلمات و عبارت هایی که موجود هستند کلمه هایی هستند که افراد آنها را در گوگل سرچ کردن و سایت ما برای افراد باز شده.\nما می توانیم تعداد مشاهده هر کلمه یا عبارت رو ببینیم ، وتعداد کلیک که برای آنها خورده .\nاین اطلاعات داده های مهمی برای ما هستند تا بفهمیم چه کلمات یا عبارت هایی را به عنوان کلمات کلیدی برای سایت خودمان انتخاب کنیم.\nاین قسمت نمودارهای مفیدی در اختیار ما قرار میده .\nاز نظر منطقی و برای بهبود سایت باید نمودار ها روند صعودی داشته باشن .\nنمودار ها نشان دهنده :\nتعداد کلیک در هر روز\nتعداد نشان دادن سایت ما در نتایج جستجوی گوگل\nهمینطور نرخ کلیک سایت ما هستند\nجایگاه ما در صفحات گوگل\nاگر موس رو روی هر نقطه از نمودار ها حرکت بدیم:\nداده هایی مثل تاریخ اون نقطه\nتعداد کلیک شدن سایت ما در این تاریخ\nتعداد مشاهده شدن لینک سایت ما در نتایج جستجوی گوگل\nاین قسمت دارای تست زنده است . اینطور که همون لحظه به ما گزارش میده که لینک مورد نظر ما در موبایل خوب باز میشه یا نه ؟\nاگر هم مشکلی باشه مثل فونت ریز یا نزدیکی بیش از حد دو کلمه به ما گفته میشه تا اصلاح کنیم.\nدر اینجا میتونین نقشه سایت خودمون رو وارد گوگل سرچ کنسول کنیم که برای سئو سایت خیلی مفید و کاربردی هست. وقتی نقشه ی سایت ثبت بشه ، جستجوی گوگل در اون راحت تره.\nاینجا همه لینک های داخلی و لینک های خارجی سایت قابل مشاهده هستند.\nمی تونیم لینک های مضر و یا خراب سایت خودمون رو حذف کنیم. این کار تعداد ارور های سایت رو کم می کنه. پس در سئو تاثیر زیادی داره.\nسرچ کنسول ابزار مناسب سئو:\nدرسرچ کنسول گوگل، گزارش‌های کاملی درباره وب سایت خودمون دریافت میکنیم.\nچطوری گوگل سایت ما را زیر نظر داره و اطلاعات ما را بررسی می کنه؟\nچطور اطلاعات بررسی شده را فهرست بندی و ذخیره میکنه؟\nچطور این اطلاعات را در نتایج جستجوی خودش به کاربر ها نشون میده؟\nکه با کمک گزارش های دقیق و راهنمایی که گوگل توسط سرچ کنسول در اختیار ما میزاره میتونیم رتبه سایت خودمون را در نتایج جستجوی گوگل حفظ کنیم و آن را بالاتر ببریم.\nبعدیتحقیقات بازاریابی یا مارکتینگ ریسرچ برای شناخت بازار


توحید - دانشنامه‌ی اسلامی\n(تغییرمسیر از توحيد)\n۱ «توحید» در لغت\n۲ جایگاه توحید در تعالیم اسلام\n۴ «توحید» از منظر مذاهب اسلامی\n۵ توحید در نظر شیعه\n«توحید» در لغت[ویرایش]\nواژه «توحید» مصدر باب «تفعیل» و به معنای «یگانه دانستن» است. ریشه این کلمه «وحد» و به معنای انفراد است و از این رو «واحد» به چیزی اطلاق می شود که جزء ندارد.\nجایگاه توحید در تعالیم اسلام[ویرایش]\nدر مباحث خداشناسی، توحید به معنای یکتاپرستی یكى از اصول اعتقادى اسلام و همه ادیان ابراهیمى است. اهمیت این اصل به این دلیل است که به نظر بسیاری از متکلمین اسلامی دیگر اصول دین اسلام مبتنی بر اصل توحید هستند. به همین دلیل است که حضرت امیرالمومنین علیه السلام در روایتی از حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله نقل می کنند که "التوحید نصف الدین".؛ توحید نیمی از دین است.\nو یا شخصی نزد رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و پرسید: اساس علم چیست؟ حضرت فرمودند: «معرفة الله حق معرفته»؛ شناخت خدا آن چنان كه شایسته اوست. پرسید: حق معرفت خدا چیست؟ حضرت فرمودند: این كه بدانی او نه مثلی دارد و نه شبیهی و او را معبود واحد خالق و قادر و اول و آخر و ظاهر و باطن بشناسی كه مثل و مانندی ندارد این است حق معرفت خداوند.\nتوحید به معنای یگانگی باری تعالی است. این یگانگی از جنبه های گوناگونی می تواند، مورد بررسی قرار گیرد که از مهمترین آنها توحید ذاتی، توحید صفاتی، توحید افعالی و توحید عبادی است.\nتوحید ذاتی به معنای نفی شریک، شبیه و جزء از ذات خداوند است، یعنی بی نظیر از هر جهت و مطلق از جمیع جهات است. بنابر توحید ذاتی، ذات پروردگار یگانه است، مثل و مانند ندارد و ماسوا همه مخلوق اوست. آیه كریمه « لَيْسَ كَمِثْلِهِ شَيْءٌ».(سوره شوری/ 11) و یا آیه «وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ»(سوره اخلاص/4) مبین توحید ذاتى است.\nتوحید صفاتى یعنى صفات خداوند از قبیل علم، قدرت، حیات، اراده، ادراك و... حقایقى غیر از ذات پروردگار نیستند. همه صفات خداوند به یك چیز برمی گردد و آن ذات خداوند است و تمام این صفات عین ذات خداوند هستند.\nامام علی علیه السلام در این مورد می فرمایند: «كل عزیز غیره ذلیل و كل قوى غیره ضعیف، و كل مالك غیره مملوك و كل عالم غیره متعلم و كل قادر غیره یقدر و یعجز; هر غیر او ذلیل است و هر نیرومندى جز او ناتوان است و هر مالكى جز او مملوك است و هر عالمى جز او نوآموز است و هر توانایى جز او گاه توانا و گاه ناتوان است»\nدر این روایت تاکید شده است که اوصاف خداى تعالى شخصا ویژه اویند و كسى در آن‌ها با او شریك نیست.\nتوحید افعالى یعنى همه افعال (از جمله افعال انسان) به مشیت و اراده خداوند است. یعنی همانگونه كه موجودات در اصل وجود خود وابسته به ذات او هستند در تأثیر و فعل خود نیز چنین هستند. و به تعبیر دیگر تأثیر حقیقی در همه امور از جانب خداست، نه خود مخلوقات؛ (لا مؤثر فی الوجود إلا الله).\nتوحید در عبادت یعنى جز ذات پروردگار هیچ موجودى شایسته عبادت و پرستش نیست. توحید در عبادت لازمه توحید ذات و صفات است. حضرت علی علیه السلام در تفسیر فرازهای اذان می فرمایند: «اما قوله «اشهد ان لا اله الاالله...» كانه یقول: اعلم انه لامعبود الا الله (عزوجل) و ان كل معبود باطل سوى الله»\nوقتی مسلم شد كه «واجب الوجود» تنها خداست و هرچه غیر اوست ممكن و محتاج و نیازمند است، پس عبادت مخصوص اوست و او كمال مطلق است. و غیر از او كمال مطلق وجود ندارد و عبادت هم برای رسیدن به كمال است؛ بنابراین عبادت مخصوص خداوند است.\n«وَلَقَدْ بَعَثْنَا فِي كُلِّ أُمَّةٍ رَّسُولاً أَنِ اعْبُدُواْ اللّهَ وَاجْتَنِبُواْ الطَّاغُوتَ» ما در هر امتی رسولی فرستادیم كه خدای یكتا را بپرستید و از طاغوت اجتناب كنید. (سوره نحل، آیه 36)\n«وَمَا أَرْسَلْنَا مِن قَبْلِكَ مِن رَّسُولٍ إِلَّا نُوحِي إِلَيْهِ أَنَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنَا فَاعْبُدُونِ» ما پیش از تو هیچ پیامبری نفرستادیم مگر اینكه به او وحی كردیم كه معبودی جز من نیست فقط مرا عبادت كنید. (سوره انبیاء، آیه 25)\n«توحید» از منظر مذاهب اسلامی[ویرایش]\nدر میان مکاتب اسلامی توحید ذاتی و توحید در عبادت مورد قبول قطعی همه گرایش های فکری بوده است ولی در مورد توحید صفاتی و توحید افعالی اختلافاتی وجود دارد: اشاعره، منكر توحید صفاتى بوده و معتزله منکر توحید افعالی اند.\nشهید مطهری در این زمینه می گوید: «توحید جزء اصول پنجگانه معتزله نیز بود، همچنانكه جزء اصول اشاعره نیز هست، با این تفاوت كه توحید مورد نظر معتزله كه مشخصه مكتب آنها به شمار می‌رود توحید صفاتی است كه مورد انكار اشاعره است و توحید مورد نظر اشاعره كه مشخص مكتب آنها به شمار می‌رود توحید افعالی است كه مورد انكار معتزله است...\nتوحید در نظر شیعه[ویرایش]\nتوحید مورد نظر شیعه - علاوه بر توحید ذاتی و توحید در عبادت - هم شامل توحید صفاتی و هم شامل توحید افعالی می شود. یعنی شیعه در بحث صفات طرفدار توحید صفاتی است و در بحث افعال طرفدار توحید افعالی، اما توحید صفاتی شیعه با توحید صفاتی معتزله متفاوت است، توحید افعالی او نیز با توحید افعالی اشاعره مغایرت دارد. توحید صفاتی معتزله به معنی خالی بودن ذات از هر صفتی و به عبارت دیگر به معنی فاقد الصفات بودن ذات است، ولی توحید صفاتی شیعه به معنی عینیت صفات با ذات است».\n↑ مفردات راغب اصفهانی، نشر مرتضوی، 1388، ص 551.\n↑ شیخ صدوق، التوحید، ص 28، ح 24.\n↑ نهج البلاغه، خطبه 65.\n↑ شیخ صدوق، معانى الاخبار، ص 39.\n↑ برای مطالعه بیشتر ر.ک به سایت پژوهشکده باقرالعلوم علیه السلام\n↑ مرتضی مطهری، آشنایی با علوم اسلامی: ص 35.\nاصل توحید در اصول دین اسلام، بهرام علیزاده،سایت تبیان\nبرگرفته از «http://wiki.ahlolbait.ir/index.php?title=توحید&oldid=84338»\nاین صفحه آخرین‌بار در ۲۳ آوریل ۲۰۱۸ ساعت ۰۷:۵۶ تغییر یافته‌است.


از 3ماه قبل که تقاضای رسمی طلاق اشتون کاچر و دمی مور در دادگاه به جریان افتاد،ایندو بعد از یکسال ونیم جدایی، تصمیم به جنگ گرفتند.\nدرمدت جدایی اشتون با میلاکونیس نرد عشق باخت ودمی با دو مرد جوان از جمله یک رستوران دار بنام هری مورتون 31 ساله. اینک پای تقسیم میلونها دلار در میان است، از جمله سالی 24 میلیون دلار دستمزداشتون برای سریال تلویزیونی اش.\n24مارچ شبکه HBO یک فیلم تلویزیونی پرخرج بنام فیل اسپکتور را پخش می کند،که در آن دو بازیگر برجسته سینما، ال پاچینو و هلن میرن بازی می کنند.\nفیل اسپکتور چند سال پیش دراوج شهرت و ثروت، یک شب در بازگشت در کلاب دوست دختر خود که بازیگر معروف تلویزیون و سینما بود با کارد کشت و حتی تا زمان محکومیت از راز این قتل با کسی سخن نگفت. ال پاچینودرنقش فیل اسپکتور یکی از بهترین بازیهای خود را کنار هلن میرن ستاره استثنایی ارائه میدهد.\nدرحالیکه مایلی سایروس و لیام همسورت برای ازدواج آماده می شدند، حتی انگشتری خود را هم خریده بودند ناگهان هفته قبل از هم جدا شدند.\nدرست 3سال و نیم از آشنایی و عشق مایلی و لیام می گذرد، گرچه آنها در سال 2010 هم برای مدت کوتاهی از هم جدا شدند، ولی پیوند دوباره شان بسوی ازدواج بود.\nکمتر کسی باور می کرد این دو عاشق جوان از هم جدا شوند، ولی وقتی در 25 فوریه لیام با جونری جونز 35 ساله ستاره سریال Mad Men دیده شد، همه چیز نشان از خیانت او دارد و جرو بحث لیام و مایلی که از چند ماه قبل آغاز شده بود اوج گرفت و لیام بلافاصله بسوی استرالیا پرواز کرد تا با خانواده دیدار کند و مایلی هم انگشتری نامزدی را از دست بیرون آورد. عجیب اینکه مایلی هنوز می گوید مرد زندگی من لیام است ولی هر دو با 8 هزار مایل فاصله حتی تلفنی هم با یکدیگر ارتباط ندارند.\nبدنبال پسر خانواده معروف آزبورن، که مبتلا به سرطان خون شد، هفته قبل کلی آزبورن ستاره جوان تلویزیونی وفش شوها(Fashion Police) سر صحنه شوی باتفاق جووان ریوز و ملیسا دخترش، ناگهان بحال غش روی زمین غلتید و بلافاصله او را به بیمارستان سیدرساینای لس آنجلس انتقال دادند. کلی 28 ساله سابقه اعتیاد به مواد مخدر و یک دوره سخت رژیم لاغری دارد.\nکلی 5 روز تمام تحت آزمایشات گوناگون قرار گرفت وسرانجام از بیمارستان مرخص شد، ولی هنوز امکان غش کردن دوباره وجود دارد.\nجستین بیبر خواننده محبوب نسل نوجوان و جوان، هفته قبل در لندن با کلی دردسر روبرو بود، اولین حادثه با سقوط در صحنه کنسرت بود، دومین حادثه تنگی نفس و انتقال به بیمارستان بود. سومین حمله به عکاسان پاپاراتزی بود که اگر سکیوریتی بالا نبود، فاجعه دیگری پدید می آمد.\nجستین به سبک وشیوه مایکل جکسون با ماسک در هتل ظاهر شد تا پاپاراتزی ها او را نشناسند ولی اطرافیان میگویند جستین بیش ازحد معمولی نسبت به این عکاسان حساس شده و در ضمن بعد از جدایی از سلینا دچار نوعی سرگردانی روحی شده است.\nجالب است بدانید که چند زوج عاشق چه بصورت زن و شوهر و چه عاشق و معشوق، چند سال است در هر محفل و مجلس با هم ظاهر میشوند و بقولی از هم جدا شدنی نیستند، حتی اگر قرار باشد به آن سوی دنیا سفرکنند.\nدر جمع آنها:مایکل داگلاس و کاترین زیتاجونز، بردپیت و آنجلینا جولی، نیکول کیدمن و کیت اوربان، نوامی واتز و لیوشرایبر، داستین هافمن و لیسا کان، هیوجکمن و دبورالی،جورج کلونی و استیسی کیبلر، بن افلک وجنیفرگارنر، جنیفر انیستن و جستین تروکس، دنیل دی لوئیز وریکابیلر دیده میشوند.\nNext Post: دکتر رابرت بامبان – جهان در جوانان →


قیمت خرید انواع آتشدان هیزمی گروه صنعتی پارسیان - گروه صنعتی پارسیان | ارائه انواع سیستم گرمایشی در ایران\nگروه صنعتی پارسیان | ارائه انواع سیستم گرمایشی در ایران\nقیمت خرید انواع آتشدان هیزمی گروه صنعتی پارسیان\nپنج شنبه 100/9/4 , 6:45 ع\nآتشدان هیزمی چدنی\nآتشدان هیزمی چدنی گروه صنعتی پارسیان\nآتشدان هیزمی سوز\nقیمت آتشدان هیزمی\nآتشدان هیزمی یکی از زیباترین و جذاب ترین وسایل برای فضای بیرون از خانه هستند که در روزهای سرد پاییز و زمستان کاربرد مفیدی را دارد و باعث می شود حتی در روزهای سرد نیز بتوانید از فضای بالکن، پاسیو و یا حیاط خلوت استفاده کنید. آتشدان ها معمولا دارای دو نوع گازی و هیزمی هستند که براساس سلیقه و نظر خود می توانید یکی از آن ها را انتخاب کنید. آتشدان هیزمی و آتشدان گازی هر دو طرفداران خاص خود را دارد. همچنین می توانید آتشدان ها را در مکان های کوچک مانند حیاط های پشتی یا تراس ها و بالکن ها قرار دهید. آتشدان ها باعث زیباتر شدن دورهمی های خانوادگی شده و می توانید از آن ها برای این لحظات استفاده کنید.\nاز آتشدان هیزمی چه استفاده هایی می شود؟\nآتشدان هیزمی یک وسیله جذاب و زیبا است که از آن میتوان در فضاهای باز و محفل های خانوادگی و دورهمی های دوستانه و فامیلی استفاده کرد. آتشدان ها می توانند به مکان جمع شدن تمام اعضای خانواده تبدیل شوند و باعث ایجاد لحظات خوش و زیبا شوند. همان طور که به آن اشاره کردیم دو نوع مختلف از آتشدان ها در بازار وجود دارد. آتشدان هیزمی برای روزها و شب های سرد پاییز و زمستان ایدئال و بی نظیر است و این امکان را به شما می دهد تا در روزهای سرد نیز بتوانید از فضای بیرونی منزل خود استفاده کند.\nمدل های مختلف آتشدان هیزمی را از کجا تهیه کنیم؟\nآتشدان ها علاوه بر این که دارای دو نوع مختلف از لحاظ نوع سوخت هستند، بلکه دارای مدل های جذاب و متنوعی نیز می باشند و بیش تر افرادی که صاحب ویلا هستند به این وسیله علاقه زیادی دارند و دوست دارند فضای بیرون از ویلایشان نیز نوعی مبلمان فضای باز داشته باشد. همچنین طراحان فضای باز نیز از این وسیله برای زیباتر کردن محیط بیرون خانه استفاده می کنند. طبق آمار مشاهده شده نیز آتشدان ها محبوب ترین مبلمان و تجهیزات دکوری برای فضای باز هستند. همچنین اگر قصد خرید آتشدان هیزمی یا گازی را دارید توصیه می کنیم برای این کار از شرکت های حرفه ای و با تجربه در این زمینه کمک بگیرید، گروه صنعتی پارسیان مفتخر است با بیش از نیم قرن تجربه در امر تولید و ارائه برترین و مرغوب ترین لوازم گرمایشی همچون آتشدان هیزمی بهترین و مطمئن ترین انتخاب شما در امر خرید آتشدان هیزمی خواهد بود.\nتفاوت آتشدان با شومینه در چیست؟\nآتشدان ها در اصل نوعی ظرف هستند که درون آن ها می توان آتش روشن کرد. کاربرد این وسیله متنوع است و در فضای بیرون و باز حیاط، ویلا و بالکن مورد استفاده قرار می گیرد و تفاوت اصلی که با شومینه دارد این است که این وسیله دودکش ندارد. به همین علت می توان گفت شومینه همان آتشدانی است که دارای دودکش است.\nداشتن آتشدان هیزمی در ویلا چه مزایایی دارد ؟\nاکثر افراد، دورهمی با دوستان، خانواده و نزدیکان خود را دوست دارند و می توان با کارهای مختلف این دورهمی را جذاب و خاطره انگیز تر کرد مخصوصا اگر این دورهمی ها در فضای باز و زیبا برگزار شود. شاید فکر کنید در روزهای سرد سال برگزاری این دورهمی ها در فضای باز ممکن نیست اما باید بدانید که با کمک آتش دان ها می توانید این دورهمی را در روزهای سرد پاییزی و زمستانی برگزار کنید. با کمک آتشدان هیزمی می توانید در حیاط، بالکن و هر فضای بازی که بخواهید دورهمی خانوادگی را برگزار کنید. شما می توانید از هوای آزاد و فضای باز استفاده کنید و از وقت گذرانی در کنار خانواده خود لذت ببرید. بزرگ ترین مزیت آتشدان هیزمی، زیبا و جذاب کردن فضای بیرونی و امکان برگزاری دورهمی های این چنینی است. در اصل می توان گفت علت اصلی ساخت آتشدان ها نیز به این دلیل بود که بتوانید از آن در فضاهای باز، ویلاها، باغ ها و بالکن و غیره استفاده کنید و در عین حال نگران سردی هوا نباشید.\nتاریخچه آتشدان هیزمی\nآتشدان های هیزمی از زمان های گذشته و طولانی وجود داشتند این وسیله با گذشت زمان فقط از لحاظ ظاهری، مدل و عملکرد دچار تغییرات شده است. در زمان های گذشته گودال هایی را در محیط های باز و بیرون حفر می کردند و بعد از آن داخل آن را با هیزم پر می کردند و با آتش زدن آن از گرمای آن استفاده می کردند. در زمان های گذشته از این طریق هدف های مختلفی را انجام می دادند. برای مثال: برای پختن غذا و تولید گرما از آن استفاده می شد. اما مشکل این آتشدان های قدیمی در دود زیاد آن ها بود. این گودال ها نیز بعد از مدتی تبدیل به دیواره های بلند شدند این دیواره ها این امکان را فراهم کرد تا دود حاصله از سوخت آتش به بیرون از خانه و فضای بسته هدایت شود. بعد از آن رفته رفته دودکش ها به آتشدان ها اضافه شدند و شومینه های امروزی بر آن اساس پایه گذاری شد. بعد از آن فهمیدند که از نوع مدل بدون دودکش آن می توان در محیط باز استفاده کرد به همین دلیل آتشدان های امروزی به بازار عرضه شد.\nمزایای آتشدان هیزمی چیست و چه خصوصیاتی دارد؟\nاز مزایای آتشدان هیزمی که تاثیر زیادی در محبوبیت این وسیله دارد می توان به قابلیت راحت و آسان حمل و نقل و جابجایی آن اشاره کرد. به طوری که شما می توانید آتشدان را به راحتی جابه جا کرده و در جای مورد نظر خود قرار دهید، در اصل این وسیله مانند مبلمان و وسایل دکوراتیو خانه می تواند بسته به دلخواه جابجا شود. این خصوصیت باعث می شود شما بتوانید در زمان هایی که احتیاجی به استفاده از این وسیله ندارید آن را از محیط بیرون جابجا کرده و در محیطی قرار دهید که به دور از آسیب های ناشی از نور خورشید، برف و باران و ... باشد. این مسئله باعث می شود آتشدان هیزمی که خریداری کرده اید دارای طول عمر کاری بالایی باشد. آتشدان ها همچنین علاوه بر این برای محیط های باز حیاط و ویلا مناسب هستند بلکه می توان از آن ها در بالکن و پاسیو نیز به راحتی استفاده کرد. این وسیله گرمای مطبوع و مناسبی را در روزهای سرد سال برای شما فراهم می کند. آتشدان ها دارای دو نوع گازی و هیزمی هستند که می توان گفت آتشدان هیزمی زیباتر بوده و حال و هوای نوستالژیک و جذابی را به محیط اطرافش ارمغان می دهد.\nچرا از آتشدان هیزمی استفاده کنیم؟\nآتشدان های هیزمی دچار تغییر رنگ و تغییر کیفیت نمی شوند.\nدر این نوع آتشدان ها که در بازار وجود دارد دریچه تخلیه و محفظه هیزم نیز قرار داده شده است،.\nعدم احتیاج به نصب دودکش از مهم ترین مزیت های آتشدان هیزمی می باشد این مزیت باعث می شود تا آتشدان عملکرد بهتری را در فضاهای باز و بیرون داشته باشد.\nمزیت دیگر آتشدان هیزمی در این است که زیبایی و جذابیت بی نظیری که آن ها برای محیط اطراف خود ارائه می دهند.\nدر اصل شما می توانید با هزینه مناسب یک فضای زیبا و چشمگیر را در محیط باغ، ویلا و خانه خود ایجاد کنید.\nعلاوه بر زیبایی ظاهری، آتشدان های هیزمی بسیار کاربردی نیز هستند و از آن ها می توان برای کارهای مختلفی استفاده کرد.\nمیز فایرپیت گازی چیست و چه کاربردی در محیط های مختلف دارد؟\nمیز فایرپیت گازی چدنی در محیط های شلوغ و برای گذاشتن وسایل بسیار کاربردی و مناسب است. به خصوص اگر از فایرپیت به عنوان آتشدان و برای پختن غذا استفاده می کنید، این مسئله می تواند کاربرد میز فایرپیت گازی را دوچندان کند. هر مدلی از فایرپیت را که از گروه صنعتی پارسیان خریداری می کنید می تواند یک سطح به عنوان میز در گوشه و یا دور آن داشته باشد. اگر در نظر دارید میز فایرپیت گازی و یا فایرپیت گازی را خریداری کنید ،پیشنهاد می کنیم حتما سری به وب سایت گروه صنعتی پارسیان بزنید تا بتوانید با مدل های مختلف میز فایر پیت گازی آشنا شوید و با توجه به سلیقه و نیاز خود بهترین گزینه را برای استفاده در فضای مد نظر انتخاب کنید.\nمیز فایرپیت گازی چیست و چه خصوصیاتی دارد؟\nبه محل قرار گیری آتش در آتشدان فایرپیت می گویند. فایرپیت ها می توانند به وسیله سوخت های مختلف مورد اشتعال قرار بگیرند.برای مثال برای یکی از انوع مختلف فایرپیت می توان به فایرپیت گازی اشاره کرد. این نوع از فایرپیت های گازی به نسبت فایرپیت های هیزمی استفاده راحت تری دارند.\nکباب پز پارسیان چگونه دستگاهی است؟\nکباب پز پارسیان دستگاهی است که از آن برای پختن گوشت قرمز و سفید استفاده می شود. این دستگاه انواع گوشت را با حرارت ناشی از ذغال، چوب، برق یا گاز به طور کبابی و ارزش غذایی بالا می پزد و از این طریق مقدار زیادی از ویتامین ها و مواد مغذی غذا باقی می ماند و شما می توانید با کمک این دستگاه راحت تر از قبل غذاهای مختلف را بپزید.\nچرا باید کباب پز پارسیان را تهیه کنید؟\nکباب یکی از غذاهای قدیمی و محبوب در کشورمان است، کباب ها به علت این که در پخت آن ها از روغن استفاده نمی شود دارای ارزش غذایی بالا و سالمی می باشد، همین طور در زمان امروزی نیز به علت بالا رفتن میزان آپارتمان نشینی، بیش تر افراد در آپارتمان زندگی می کنند اما ممکن است به علت دود زیاد و محدود بودن بودن فضای موجود نتوانید کباب ها را در آشپرخانه تان بپزید، به همین علت دستگاههای کباب پز پارسیان برای حل این مشکل تولید شده و به بازارعرضه شدند. با کمک کباب پز پارسیان می توانید از شر دود خلاص شوید و همچنین این وسیله فضای زیادی را اشغال نمی کند. گروه صنعتی پارسیان از شرکت های معتبر و حرفه ای در این زمینه است که سالها در زمینه تولید و ارائه مرغوب تریت و برترین محصولات گرمایشی تجربه داشته و با اقتصادی ترین قیمت بهترین کیفیت، کباب پز پارسیان را در کوتاه ترین زمان ممکن در اختیارتان قرار خواهد داد.\nکباب پز پارسیان چه مزیت هایی دارد؟\nکباب پز پارسیان قادر به نگهداری مقدار بالایی از آب مواد غذایی هستند به همین دلیل غذایی که با آن ها می پزید خوش طعم، سالم و مغذی می شود. غذاهای کبابی و گریل شده دارای طرفداران زیادی است طعم خوشمزه و لذیذ این نوع غذاها و همچنین طرز پخت سالم آن ها باعث شده است تا استفاده از این نوع پخت از غذا در جشن ها و دورهمی های مختلف در فضای باز مورد محبوبیت بالایی باشد. ایرانی ها علاقه زیادی به غذاهای کبابی دارند و به علت این که برای طبخ این نوع غذاها از روغن استفاده نمی شود و بسیار سالم و در عین حال لذیذ هستند مورد استقبال همه قرار گرفته است. کباب پز پارسیان بهترین روش برای پختن این نوع غذاها به صورت کبابی می باشد. کباب پز پارسیان مدل ها و طرح های دارد که می توانید از بین آن ها مدل مورد نظر خود را انتخاب کنید.\nقیمت آتشدان هیزمی چگونه محاسبه می شود؟\nآتشدان های هیزمی در سایز و اندازه های مختلف و همینطور مدل های مختلفی تولید شده و به بازار عرضه می شوند که بر اساس مدل، ویژگی و اندازه دارای قیمت های متفاوتی هستند. برای مثال آتشدان های هیزمی، فلزی، چدنی و سنگی دارای قیمت های مختلفی هستند و شما باید برای آن ها قیمت های متفاوتی را بپردازید. علاوه بر این مسئله هرچه قدر امکانات و ویژگی های آتشدان بیش تر باشد دارای قیمت بالاتری نیز خواهد بود. برای مثال اگر آتشدانی که خریداری می کنید دارای میز آتشدان باشد قیمت خرید آن بالاتر از آتشدان بدون میز خواهد بود.\nبهترین روش برای خرید آتشدان هیزمی چیست؟\nبرای خرید آتشدان هیزمی می توانید محصولات ساخته شده توسط گروه صنعتی پارسیان را در وب سایت ما مشاهده کنید و مدل و طرح آتشدانی را که می پسندید انتخاب کنید بعد از آن می توانید برای اطلاعات بیش تر و راهنمایی در این زمینه با گروه صنعتی پارسیان تماس بگیرید و از مشاوره رایگان ما بهره مند شوید. مشاوران گروه صنعتی پارسیان اطلاعات جامعی را درباره انواع مختلف آتشدان هیزمی، کارکرد هر کدام از آن ها و قیمت آن ها به شما ارائه خواهند داد. همچنین قابل ذکر است که گروه صنعتی پارسیان تنها برند رسمی و ثبت شده در حیطه ساخت انواع مختلف گرمایشی متنوع و آتشدان های مختلف است. کیفیت محصولات ساخته شده به وسیله این گروه صنعتی به تایید رسیده است و شما می توانید با خیالی آسوده انواع مختلف تجهیزات گرمایشی مانند آتشدان هیزمی را از این گروه تهیه کنید.\nمعرفی انواع آتشدان هیزمی گروه صنعتی پارسیان\nفروش بخاری های چدنی گاز سوز و هیزمی سوز با قیمت اقتصادی\nآتشدان هیزمی ( 3 ) آتشدان هیزمی چدنی ( 2 ) آتشدان هیزمی چدنی گروه صنعتی پارسیان ( 2 ) آتشدان هیزمی سوز ( 2 ) قیمت آتشدان هیزمی ( 2 ) خرید آتشدان ( 2 ) بخاری چدنی ( 2 ) شومینه چدنی ( 2 ) بخاری هیزمی ( 2 ) بخاری هیزمی چدنی ( 2 ) بخاری چدنی گازی ( 1 ) بخاری چدنی هیزمی ( 1 ) قیمت بخاری چدنی ( 1 ) خرید بخاری چدنی ( 1 ) بخاری چدنی استاندارد گروه صنعتی پارسیان ( 1 ) قیمت شومینه چدنی ( 1 ) بزرگترین تولیدکننده شومینه چدنی ( 1 ) خرید بخاری چدنی گازی ( 1 ) خرید آنلاین بخاری هیزمی ( 1 ) کباب پز ( 1 ) کباب پز پارسیان ( 1 ) باربیکیو ( 1 ) کباب پز زغالی ( 1 ) کباب پز گازی ( 1 ) میز فایرپیت گازی ( 1 ) شومینه چدنی گاز سوز ( 1 ) بخاری گازی چدنی ( 1 ) بخاری هیزمی سوز چدنی پارسیان ( 1 )\nخرید بخاری هیزمی چدنی ارزان قیمت و با کیفیت\nخرید بخاری هیزمی چدنی و کباب پز از گروه صنعتی پارسیان\nمعرفی انواع شومینه چدنی و بخاری چدنی دوگانه سوز\nبازدید امروز: 1 دیروز: 0 تاکنون: 33


توییت کارمند هواووی با گوشی آیفون به قیمت صدمه به برند » اخبار دنیای بازاریابی،کسب و کار،تبلیغات و تحقیقات بازاریابی\nتوییت کارمند هواووی با گوشی آیفون به قیمت صدمه به برند\nام بی ای نیوز: سال 2019 برای دو کارمند سازنده چینی گوشی هوشمند، هواووی خوب شروع نشد که گوشی های هوشمند سری P آن با آیفون های اپل رقابت می کنند.\nدر اولین روز سال، هواووی در حرکتی عجیب با یک آیفون پیام "سال 2019 مبارک" را برای فالوور هایش توییت کرد. این گاف یا سوتی قطعا برای همه کاربران این پلت فرم رسانه اجتماعی پخش شد که ارسال و انتشار آن از طریق یک گوشی آیفون را نشان می داد.\nحتی با وجود حذف سریع آپلود، اسکرین شات از آن فورا در فضای آنلاین انتشار یافت و منجر به واکنش نسبت به رفتار دو کارمند هواووی شد.\nبا توجه به حافظه داخلی رویترز به تاریخ 3 ژانویه 2019، رتبه کارمندان یک پله نزول و حقوق ماهیانه آن ها تا 728 دلار کاهش پیدا کرد. رتبه پرداختی رئیس بازاریابی دیجیتال هواووی نیز به مدت یک سال اجازه ارتقاء ندارد.\nمعاون ارشد رئیس شرکت، چن لیفن، در قالب این حافظه داخلی توضیح داد که این رویداد به برند هواووی صدمه زده است. به گفته مقامات شرکت، اشتباه فوق رویه عادی عدم انطباق و اشتباه در مدیریت را منعکس می کند.\nاین پیشامد ظاهرا پس از سپردن مسئولیت به شرکت رسانه های اجتماعی "Sapient" و تردید در رابطه با مشکلات وی پی ان بر روی دسکتاپ اتفاق افتاد. به منظور ارسال یک توییت به موقع در نیمه شب، به جای آن یک آیفون با یک سیم کارت رومینگ برای آپلود پیام مورد استفاده قرار گرفت. این نخستین بار نیست که یک اشتباه بزرگ از سوی هواووی آن را در کانون توجه قرار می دهد. در ماه آگوست سال گذشته برند در حال مچاله کردن یک عکس DSLR به عنوان نمونه کار با دوربین گوشی هوشمند خود دیده شد.\nآیفون 5C رایگان شد\nهواوی خطاب به خریداران گوشی آیفون: آبمیوه ...\nافشای اطلاعات و مشخصات آیفون 8\nتاکیداپل بركاربردگوشی آیفون درکسب وکار ...\nفروش گوشی‌های Galaxy S سامسونگ از 100 میلیون د ...\nاپل دو آیفون جدید با نمایشگر منحنی می‌سا� ...\nعرضه آیفون 8 تا سال 2017\nآیفون، مهم‌ترین عامل موفقیت LG در پایان س� ...


غذاهای التهاب زا مانند گوشت قرمز سلامت قلب را به خطر می‌اندازند | گجت نیوز\n۲ دیدگاه ارسال شده توسط: کیا علیپور ۱۳ آبان ۹۹ ساعت ۱۸:۲۶\nاخیرا دانشمندان موضوع تاثیر غذاهای التهاب زا مانند شکر و گوشت قرمز روی سلامت قلب را بررسی کرده‌اند و نتایج نگران کننده‌ای را در قالب یک مقاله به اشتراک گذاشته‌اند.\nغذاهای التهاب زا مرکز توجه یکی از تازه‌ترین تحقیقات انجام شده روی تاثیر رژیم غذایی و وضعیت سیستم قلب و عروق بوده که نتایج نسبتا نگران کننده‌ای را در مورد سلامت افراد پیرو این نوع رژیم در اختیار ما گذاشته است.\nمحققان می‌گویند که خوردن برخی غذاها که به صورت کلی با مسئله بروز التهاب در بدن ارتباط داده شده‌اند، می‌تواند شانس به خطر افتادن سلامت قلب و همچنین بروز سکته قلبی و مغزی را در افراد بیشتر کند. مقاله مربوط به تازه‌ترین کار پژوهشی انجام شده توسط ژورنال “American College of Cardiology” منتشر شده و قبلا هم این ژورنال مقاله‌های جالب‌توجه دیگری را در مورد تاثیرات ضد التهابی برخی غذاها روی کاهش خطر بروز سکته‌های مختلف منتشر کرده بود.\nخطر غذاهای التهاب زا\nدر ابتدا از خود می‌پرسیم که التهاب چیست؟ بر اساس تعریف‌های موجود، التهاب واکنش طبیعی بدن انسان به تحریک کننده‌های خارجی بوده که قصد صدمه زدن به بافت‌های بدن را دارند و یا به این بافت‌ها آسیب وارد کرده‌اند. به عنوان مثال وقتی یک تکه چوب کوچک وارد پوست ما می‌شود، بدن ما به صورت اتوماتیک با این مزاحم خارجی مقابله کرده و می‌بینیم که پس از برداشتن چوب، پوست قرمز می‌شود، مایعاتی در اطراف محل فرورفتگی ترشح می‌شوند و شاید مقداری بادکردگی یا مشکلات دیگر هم بروز کنند.\nدر واکنش به عوامل بیماری‌زا مانند ویروس‌ها هم بدن برای مقابله دچار التهاب می‌شود و برای به وجود آوردن التهاب، سیستم ایمنی، جریان خون و برخی دیگر از قسمت‌های بدن وارد ماجرا می‌شوند. در مقاله‌ای که به تازگی در مورد بحث غذاهای التهاب زا منتشر شده، شدیدترین حالت این پاسخ طبیعی بدن به تحریک کننده‌ها مورد بررسی قرار گرفته و در نهایت، نقش بروز چنین مشکلی در به وجود آمدن بیماری‌های قلبی آنالیز شده است.\nمقاله‌های زیادی تاکنون در مورد تاثیر غذاها روی بروز بیماری التهاب مزمن منتشر شده‌اند و رژیم‌های غذایی مختلفی به این بیماری ارتباط داده شده‌اند. با این حال، تحقیق اخیر روی تاثیرات بلند مدت چنین رژیم‌هایی روی سلامت قلب متمرکز بوده است.\nبرای این کار پژوهشی دانشمندان از داده‌های داوطلبانی که حدودا ۳۲ سال اطلاعات رژیم‌های غذایی خود را اعلام کرده بودند، استفاده کردند. به علاوه برای بالا بردن دقت تحقیق، اطلاعات آن دسته از این داوطلبان که به بیماری‌های قلبی، سرطان و یا سکته مغزی دچار شده بودند، در بررسی‌ها لحاظ نشد. در نهایت ۲۱۰ هزار نفر که همگی، هر چهار سال یک بار نوع رژیم غذایی و جزئیات عادت‌های تغذیه‌ای خود را به دانشمندان گزارش می‌کردند، در پژوهش شرکت داشتند.\nبه صورت کلی ۱۸ خوراکی گوناگون شامل شکر، گوشت قرمز، خوراکی‌های سرخ شده، نوشیدنی‌های مضر مانند نوشابه، غذاهای فرآوری شده و برخی خوراکی‌های دیگر به عنوان غذاهای التهاب زا در نظر گرفته شده بودند. تمامی بررسی‌های نشان داد که افراد مصرف کننده این غذاهای مضر نسبت به کسانی که معمولا به خوردن غذاهای ضد التهاب عادت داشتند، ۴۶ درصد بیشتر در معرض بروز مشکلات قلبی بودند. به علاوه شانس بروز سکته مغزی هم در این افراد ۲۸ درصد بیشتر از بقیه بود.\nدر نهایت دانشمندان در تحقیق خود به تعدادی از غذاهای ضد التهاب که حاوی فیبر و آنتی‌اکسیدان هستند، اشاره کردند؛ خوراکی‌هایی مانند کدوتنبل، هویج، اسفناج، قهوه و خوردنی‌های دیگری که توانایی دور کردن خطر بروز مشکلات سلامتی مختلف از ما را دارند. در کنار توصیه جدی به مصرف مرتب این خوراکی‌ها، محققان در مورد استفاده بیش از حد از غذاهای التهاب زا هشدار می‌دهند و توصیه شده که تا حد امکان، مصرف غذاهای مضر مورد نظر محدود شود.\nبیماری های قلبی تغذیه سکته قلب ۱۳۹۹-۰۸-۱۳\nبرچسب ها : بیماری های قلبی تغذیه سکته قلب\nقبلی قیمت محصولات ام وی ام مدیران خودرو در آبان ۹۹ اعلام شد\nبعدی: رویداد نوامبر ۲۰۲۰ اپل با شعار «یک چیز دیگر» برگزار می‌شود\n۱۳ آبان ۹۹ ساعت ۲۱:۰۹ در ۹:۰۹ ب٫ظ\nاین واقعا خیلی مصخرس خوب مگه میشه گوشت نخورد اونایی ک مریض میشن واسه اینه ک زاده روی مکنن\n۱۳ آبان ۹۹ ساعت ۲۱:۰۸ در ۹:۰۸ ب٫ظ\nاره دیگه واسه همینه ک خیلی از مردم گیاهخوار شدنو گوشت نمیخورن ولی گوشت هم یکی از موادیه ک بدن احتیاج داره ولی نه زیادش


تحلیلگر عرب: ایران و روسیه یکجانبه‌گرایی آمریکا را درهم شکستند\ndate_range جمعه ۱۸ آبان ۱۳۹۷ access_time ۰۸:۴۷:۴۴ ب.ظ\nیک تحلیلگر لبنانی ضمن اشاره به ائتلاف‌های ایران در منطقه، تاکید کرد تهران و مسکو «یکجانبه‌گرایی آمریکا» در جهان را کنار زدند.\nبه گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری دانشجو، «وفیق ابراهیم»، تحلیلگر لبنانی امور منطقه می‌گویند ایران و روسیه موفق شدند یکجانبه گرایی آمریکا را در جهان را کنار بزنند.\nاین تحلیلگر لبنانی افزود آمریکا می‌خواهد از مساله خاشقچی سوءاستفاده کند و از آن برای گرفتن بیشترین مقدار پول از سعودی‌ها بهره ببرد.\nابراهیم درباره تحریم‌های آمریکا علیه ایران هم گفت: سیستم ائتلاف‌های مقاومت تحت تاثیر این تحریم‌ها قرار نخواهد گرفت.\nابراهیم در پایان صحبت‌های خود به طرح آمریکا برای تسویه مساله فلسطین موسوم به «معامله قرن» اشاره کرد و گفت: این طرح نیاز به اجرای فلسطینی‌ها دارد و در حال حاضر هیچ گروه فلسطینی حاضر به امضای آن نیست.\nآمریکا یکجانبه‌گرایی آمریکا روسیه تحلیلگر عرب لبنان جمال خاشقچی تهران و مسکو وفیق ابراهیم روزنامه‌نگار منتقد سعودی ولیعهد عربستان سعودی تقابل با آمریکا آمریکا و اسرائیل تحریم‌های آمریکا علیه روسیه و چین تشکیل دولت لبنان درباره تحریم‌های آمریکا جریان المستقبل افول آمریکا بن سلمان معامله قرن دوران شاه دوم اکتبر نقش آمریکا مسئله فلسطین طرح آمریکا کل منطقه دو کشور مهم وحدت اجتماعی تحلیل سیاسی وحدت ملی\nایران و روسیه یکجانبه‌گرایی آمریکا را درهم شکستند\nافزایش نرخ رسمی 24 ارز / 15 واحد پولی مانند پوند کاهش داشتند\n«سی‌اف‌تی»، «پالرمو» و دیگر الزامات FATF، ضرری برای منافع ملی ندارد صا...\nمشاور امور استان‌های وزارت صمت: بخشی از واردات خودرو به کشور آزاد می‌ش...


بامیان نیوز یک رسانه آزاد بی‌طرف و مستقل است. بنابراین، نظرات و انتقادات نویسندگان را بدون سانسور نشر می‌کند.\nنویسنده : اصغر سروش\nجلسه تقریباً تا ساعت ۶ شام اول اسد ادامه یافت. جلسه بسیار پرتنش و بی نتیجه بود. موافقان استدلال خود را داشتند و مخالفان همچنان. آنانی در بین بودند، نظریات متفاوت ارائه می‌کردند که تعدادشان بسیار کم بود و حتا نظریات آنان هم شنیده نمی‌شد. و در بین نظریات مخالفان و موافقان گم می‌گردید. تیم تخنیکی که مدیریت جلسه را بر عهده داشت، هرقدر که می‌خواست رأی‌گیری کند، بحث آماده‌ی رأی گیری نمی‌شد. سر و صدا بلند می‌شد و بازهم بحث ادامه می‌یافت. نه موافقان تظاهرات و نه مخالفان آن، از موضع خود به هیچ‌وجه کوتاه نمی‌آمدند. همه حرف خود را داشتند و از موضع خود دفاع می‌کردند. ناگهان داکتر جعفر مهدوی از جا بلند شد و گفت: «با این وضعیت ما به نتیجه نمی‌رسیم، آنانی که موافق تظاهرات هستند یاالله». حرکت کرد به طرف مصلی شهید مزاری. آنانی که موافق تظاهرات بودند خارج شدند و آنانی که مخالف بودند نشستند. ما و یک تعداد از دوستانی که طرفدار تصمیم جمعی و عاقلانه‌تری نسبت به تظاهرات بودیم، در وسط قرار داشتیم. این کار آقای مهدوی، خلاف عرف شورای عالی مردمی و دور از انتظار همه ما بود. هیچ تصمیم بزرگی را شورای عالی مردمی، این چنین نگرفته بود و این، اولین‌باری بود که که همه‌چیز برهم خورد. وقتی داکتر مهدوی جلسه را ترک کرد و خارج شد، بهزاد و ناجی و یک تعداد دوستان دیگر نیز جلسه را ترک کردند و به سوی مصلای شهید مزاری شتافتند. من با اسحاق موحدی و یک تعداد از اعضای کمیته تخنیک برآمدیم و کوشش کردیم آنها را متقاعد کنیم که در جلسه بر گردند و تصمیم مشترک گرفته شود. من و اسحاق موحدی دویدیم به طرف مصلی شهید مزاری. موحدی از دروازه‌ی پرورشگاه که مهدوی و ناجی و بهزاد نیز از همان دروازه وارد مصلای شهید مزاری شدند، واردشد و من از مسجد رسول اکرم از سر دیوار خود را به مصلی پرتاب نمودیم.\nوضعیت فضای مجازی و فیسبوک‌ها به شدت نگران کننده بود. طرفداران تیم استاد خلیلی و داکتر مدبر فضای مجازی را پر کرده بودند که تظاهرات لغو شد. دیگران هی داشتند زنگ می‌زدند و پیام می‌دادند که وضعیت از چه قرار است. وضعیت، وضعیت خوبی نبود. همه سراسیمه و گیج و سر درگم بودیم. وقتی به مصلی شهید مزاری رسیدیم، صدها نفر در مصلای شهید مزاری منتظر آخرین تصمیم شورای عالی مردمی بودند. غافل از این‌که تصمیم جمعی گرفته نشده‌بود و دوستان ما بدون فیصله خارج شده‌بودند. دیدیم داکتر مهدوی و بهزاد و ناجی و تعدادی از دوستان دیگر، از دروازه کوچکی که در غرب مصلای شهید مزاری قرار دارد، وارد مصلا شدند. به طرف آنها دویدیم، تلاش کردم که بگویم بر گردید اما هیچ کسی صدای کسی را نیمی‌شنید. همه به طرف استیژ می‌دویدند. نعرهّ تکبیر و صلوات از همه جا بلند بود. همه‌ی مردم به‌سوی استیژ دویدند و خود را به آنجا رسانیدند. اما من، اسحاق موحدی، عبدالغفور ماندگار، و تعدادی از اعضای کمیته تخنیکی که دقیق یادم نیست، گاهی این طرف و گاهی آن طرف می‌دویدیم تا شاید بتوانیم کاری کنیم. بلند گوها آماده شد و دوستان ما به سخنرانی پرداختند. من و اسحاق موحدی که از وضعیت ناامید شدیم و امید خود را نسبت به اتحاد و یکپارچگی شورا از دست دادیم. در بیخ یک پایه (ستون) نشستیم و یکدیگر را در آغوش گرفتیم و زار زار گریه کردیم. اصلاً باور من نمی‌شد که به این حالت برسیم. من همیشه فکر می‌کردم که اگر قرار شود در هر جایی برویم و با هر مشکلی مواجه گردیم، باهم برویم و باهم در برابر آن مبارزه کنیم. این وضعیت برای من شوکه‌ای بزرگی بود که هرگز تجربه نکرده بودم. احساس می‌کردم که آخرین لحظات باهم بودن و یکپارچه بودن است؛ ه متأسفانه چنین شد و بود. حس بسیار غریبی بود. حسی که هیچ‌گاهی در زندگی خود احساس نکرده بودم و نداشتم. احساس می‌کردم غرب کابل تاریک شده و جز سربازان عدالت‌خواهی که در مصلای شهید مزاری بودند، هیچ کسی دیگر نیست و وجود ندارد. افغانستان و کُل دنیا به اندازه‌ی مصلای شهید مزاری در نزد من کوچک شده‌بود. به اسحاق موحدی گفتم: لالا رییس چه کار کنیم؟ موحدی هم هیچ چیزی در ذهنش خطور نمی‌کرد و گفت: «هیچ نمی‌دانم. باید کاری کنیم و همه باهم باشیم. نگذاریم چند دسته و چند پارچه شویم». منم تأیید کردم. اسحاق با صدای لرزه و عقده‌دار تواَم با گریه گفت:«ما می‌ایستیم و در برابر فاشیسم مبارزه می‌کنیم، من نمی‌توانم درد مردمم را نادیده بگیرم»، و ... بعد به اسحاق موحدی گفتم برو خانه بهزاد ببین دیگران هستند یانه، من ببینم اینها چه کار می‌کنند، می‌توانم کاری کنم یانه؛ اما تلاشم را خواهم کرد. وقتی اسحاق از من جدا شد و رفت که دقیق نمی‌دانم کجا رفت و چه کرد؛ اما من چند لحظه‌ای تنها در یک گوشه نشستم و هی فکر می‌کردم. این که چه کنم و چه خواهدشد. تصمیم، تصمیم بزرگی بود. من باید موضع شخصی خود را به عنوان عضو شورای عالی مردمی جنبش روشنایی مشخص می‌کردم. یا به جمع موافقین می‌پیوستم و یاهم به جمع مخالفین. سخنرانی‌های آتشین دوستان دیگر ما مثل بهزاد و داکتر مهدوی و ... جریان داشت. من هم بعد از چند دقیقه و فکر کردن، باتوجه به دلایلی که در بالا ذکر کردم در خصوص رفتن و نرفتن به تظاهرات، در همین لحظه و در تنهایی تصمیم گرفتم که به جمع موافقین تظاهرات می‌پیوندم و راهی جز تظاهرات نداریم. می‌رویم و تظاهرات می‌کنیم. با خود عهد کردم، تازمانی که خون در بدن دارم، از حقوق مردم خود دفاع خواهم نمود و هیچ گاهی تسلیم ظلم و ستم فاشیستان نخواهم شد و ... اما بازهم با خود گفتم که نهایت تلاش خود را خواهم کرد که همه باهم و در کنار هم باشیم. وحدت و یکپارچگی خود را حفظ کنیم که قدرت ما در وحدت ماست. با خود عهد بستم که هیچ‌گاهی به هیچ جریانی تهمت نمی‌بندم و با هیچ کس و هیچ جریانی در نمی‌افتم. به خاطر عدالت و دردی که از ناحیه‌ی تبعیض سیستماتیک حکومتی بر علیه مردم خود احساس می‌کردم و می‌کنم، وارد این مبارزه گردیدم که تا حالا نیز به چنین باوری هستم و خواهم بود، مبارزه می‌کنم و خواهم کرد. و...\nاز جا بلند شدم. سخنرانی‌های انقلابی جریان داشت. داوود ناجی مرا که دید، صدا کرد بیا در پهلوی ما. رفتم و در کنار آنان قرار گرفتم. مایک را گرفتم و حدود ۴ دقیقه صحبت نمودم. همه داشتند گریه می‌کردند، آنانی‌که سخنرانی می‌کردند و آنانی که می‌شنویدند، همه اشک می‌ریختند. آنانی که موضع آرام‌تری نسبت به تظاهرات دوم اسد داشتند نیز به جمع موافقین تظاهرات پیوستند. تیم استاد خلیلی، داکتر مدبر از جمله مخالفین تظاهرات و محمد حیدری که از آدرس حزبی که خود معاون آن حزب بود، تا حدودی دیدگاه میانه‌ای داشت اما در مصلای شهید مزاری حضور نیافتند.\nمحمد حیدری بعدها مخالف تظاهرات شد و با اساسدالله سعادتی و تعداد دیگری از هم تیمی‌های استاد خلیلی و داکتر مدبر با حکومت وارد گفتگو گردید.\nبه‌هر حال، وقتی سخنرانی‌ها تمام شد، پیش آهنگان و عدالت خواهان جنبش روشنایی در مصلای شهید مزاری، موترها را بسیج کردند تا کوچه به کوچه تبلیغ کنند و فریاد خود را به گوش همه مردم غرب کابل برسانند که فردا تظاهرات به قوت خود باقی است. چون وضعیت فضای مجازی بسیار خراب بود و مردم فکر می‌کردند تظاهرات لغو شده، همه گیج و سراسیمه بودند که بالاخره چه شد و چه باید کرد. مردم بسیج شدند، موترهای تبلیغات آماده گردید. بهزاد و امید و مهدوی با پیش‌آهنگان یکجا به جاده‌ها ریختند و تقریباً تا ساعت ۹ شب به تبلیغ کوچه به کوچه پرداختند. وقتی آنان از مصلای شهید مزاری خارج شدند، تقریباً شام شده‌بود و آفتاب غروب نموده‌بود. من دوباره به خانه بهزاد آمدم تا به آمادگی تظاهرات شدت بیشتتر بخشیم. وقتی به خانه بهزاد رسیدم، دیدم آقای سعادتی و تیم استاد خلیلی و داکتر مدبر در آنجا حضور دارند. در سالن جلسات نشستم. یکی از دوستان یک پیاله چای آورد و آن را نوشیدم. همه گیج و سراسیمه بودند. رنگ‌ها پریده بود. همه حالت نورمال نداشتند. نه موافقین در وضعیت خوبی قرار داشت و نه هم مخالفین. همه پریشان حال بودند. دو قطب شکل گرفته بود، موافقان و مخالفان. دیگر دیدگاه سومی وجود نداشت؛ یا موافق بودند یا مخالف.\nتعدادی زیادی از هواداران جنبش روشنایی که عضو شورای عالی مردمی نبودند نیز در خانه بهزاد حضور داشتند. هر کسی در یک گوشه‌ای داشت قصه می‌کرد و حرف می‌زد. تقریباً ساعت ۸ شام شد. من در یک اتاقی که در کنج سالن قرار داشت رفتم. دیدم ناجی و تعداد از هواداران جنبش روشنایی آنجا حضور دارند. از تیم تخنیکی نیز چندین نفر بودند. آقای سعادتی و تیم داکتر مدبر همه در سالن جسله بودند. ناجی دروازه را بسته نمود و گفت یک خبر جدید. گفتم چیست؟ گفت:«همین حالا از شورای سراسری هزاره‌های اهل سنت زنگ زده و گفته‌است که حالا ما می‌آییم و تا آخر با شما هستیم و خواهیم بود. گفت قبل از این فکر می‌کردیم که جنبش روشنایی به اشارات استاد خلیلی می‌چرخد و هر چه استاد خلیلی بخواهد انجام می‌دهد؛ اما حالا که شما مستقل شدید، ما هم می‌آییم».\nحدود ۱۵ دقیقه طول نکشید که بیشتر از ۱۰ نفر از اعضای شورای سراسری هزاره‌های اهل سنت که آقای رحمان رحمانی نیز در جمع شان بود، حضور یافتند. آقای سعادتی می‌گفت که حکومت بازهم طرحی را آورده‌است و مأمورین حکومت در بیرون منتظر پاسخ ما و شماست. لطفا جمع شوید تا تصمیمی گرفته‌شود.\nطرح را در اتاقی که ما بودیم نیز آورد و خواندیم. طرحی با ورق سفید و قلم خوردگی و سه امضاء تقریباً نزدیک ساعت ۹ شب شد که بهزاد و مهدوی و امید و همه‌ی دوستانی که به خاطر تبلیغات رفته بودند، دوباره به خانه بر گشتند. آقای سعادتی و تیم داکتر مدبر صدا کردند که لطفاً بیایید و جلسه کنیم و آخرین طرح حکومت را بررسی نماییم. ظاهراً این طرح، آخرین طرحی بود که به کوشش اسدالله سعادتی آورده شده‌بود. این طرح را مأمورین حکومتی نیاورده بودند. گفته می‌شد که والی بامیان، طاهرزهیر آن را تا پشت دروازه رسانیده و تسلیم سعادتی نموده‌بود. البته این مسئله در داخل جلسه مطرح شد و شخص خودم مأمورین حکومتی را ندیدم که آخرین طرح را آورده‌باشد. این که قضیه از چه قرار بوده، آقای سعادتی باید پاسخ دهد. همه جمع شدیم. تعداد زیادی از پیش‌آهنگان جنبش روشنایی نیز حضور داشتند. آقای رحمانی پیشنهاد کرد؛ دوستانی که عضو شورای عالی نستند لطفاً خارج شوند تا ما بتوانیم بر اساس نصابی که داریم جلسه تشکیل دهیم و کارهای خود را پیش ببریم. آقای سعادتی نیز همین حرف را تکرار نمود. پیش‌آهنگان جنبش روشنایی که در آنجا بودند، انتقاد کردند که ما بیرون نمی‌شویم، چه حرفی وجود دارد که ما نباید خبر شویم، اگر جنبش روشنایی مردمی است، ما هم هستیم و می‌خواهیم از جزئیا خبر شویم و ...\nبا این وضعیت جلسه رسمی شورا بر گزار نشد. برای آخرین‌بار از آقای رحمان رحمانی خواسته‌شد که متن طرح نهایی حکومت را در جمع عمومی به خوانش بگیرد. آقای رحمانی با صدای بلند خواند. زیاد روی آن طرح صحبت نشد. چون همه معتقد بودند که حکومت دارد ما را فریب می‌دهد و وقت از وقت گذشته، که واقعا چنین بود و چنین شد. تقریباً ساعت ۱۰ شب بود. تعداد کمی از دوستان نظر دادند. از جمله آقای امینی گفت:«این طرح با این برگه و قلم خوردگی که وجود دارد ر تغییراتی که در آن وارد شده، هیچ‌گونه تضمین حقوقی ندارد و قابل اعتبار نیست. و فیصله شورا نیز همین بود که هیچ‌گونه سندی شده نمی‌تواند، یک جفاست». این حرف آقای امینی تاجایی درست است و راست می گوید. کاغذ سفید با چند جمله خط خوردگی و امضاء‌هایی که اصلاً معلوم نیست از چه کسی است. متن، همان متنی بود که شورای عالی مردمی نوشته بود، اما تغییرات انشایی و خط خوردگی وقلم کشیدگی آن، مکتوب را همانند چتل نویس یک دانش آموز صنف هفتم ساخته‌بود. نمونه‌ی آن تا هنوز نزد من موجود است و اگر دوستان خواسته باشند، می‌توانم در اختیار شان قرار دهم.\nبلاخره بهزاد از جا بلند شد و گفت:«دوستان عزیز! فکر می‌کنم که دیگر جای هیچ بحثی باقی نمانده‌است. رویش را به طرف سعادتی کرد و گفت: «شما فردا بروید وارد مذاکره شوید و ما هم به تظاهرات می‌آییم. اگر شما در مذاکره پیروز شدید ما همه می‌آییم و با اکلیل‌های گل از شما بدرقه و پذیرایی می‌کنیم. شما حالا ما را بگذارید که ما به تظاهرات برویم که وقت کم داریم». آقای سعادتی هم گفت: «شما هم اگر در تظاهرات پیروز شدید، ما از شما به گرمی استقبال می‌کنیم». آقای سعادتی که خیلی نگران و عصبانی شده‌بود گفت:«با این کار تان همه آرمان‌های مردم را دفن می‌کنید و ... جلسه را ترک کردند و خارج شدند.\nخارج شدن تیم استاد خلیلی و داکتر مدبر از شورای عالی مردمی، ما را با مشکلات تدارکی بیشتر در تظاهرات فردا (دوم اسد) مواجه ساخته بود؛ زیرا مسئول تدارکات از تیم استاد خلیلی و داکتر مدبر بودند. وقتی آنان خارج شدند، اعضای باقی مانده جلسه را شروع کردیم. شورای سراسری هزاره‌های اهل سنت از داعیه‌ی ما حمایت کردند و گفتند تا آخرین مرحله با شما هستیم. حتا مسئولیت تدارک آب و خیمه را به عهده گرفتند و گفتند ما خیمه و آب آماده می‌کنیم. این مسئله تا حدودی نگرانی ما را در قسمت تدارکات تظاهرات فردا حل کرده‌بود. شورای سراسری هزاره‌های اهل سنت نیز نماینده بعدی شان را که قبل از آن، رحمان رحمانی عضویت شورای عالی مردمی جنبش روشنایی را داشت، به عوض او حاجی پارسایی را معرفی کرد. این اقدام، احساس می‌کنم که روی موضع گیری‌های بعدی آقای رحمانی در خصوص شورای عالی مردمی جنبش روشنایی تأثیر داشت و یکی از عوامل انتقادات او، ممکن همین مورد بود. البته این مسئله را با جدیت نمی‌توانم ادعا کنم؛ اما فکر می‌کنم که رحمانی از این اقدام شورای سراسری هزاره‌های اهل سنت، ناراحت شده‌بود و دو روز بعد از فاجعه المناک دوم اسد، بر علیه شورای عالی مردمی و جنبش روشنایی موضع گرفت. چگونه می‌شود که یک شورا (شورای سراسری هزاره‌های اهل سنت)، تصمیم می‌گیرد و در آخرین مرحله از اقدام شورای عالی مردمی جنبش روشنایی برای رفتن به تظاهرات حمایت می‌کند که شخص آقای رحمانی هم حضور داشت و همه‌ی آنها یکصدا تأکید و تأیید کردند و وقتی از جلسه هم خارج شدند، به صورت قطع از موضع‌گیری شورای عالی مردمی راضی و خوشحال بودند؛ اما وقتی تظاهرات برگزار گردید و فاجعه‌ی خطرناکی خلق گردید، یکبارگی منتقد شورای عالی مردمی و تصمیمات آن می‌شود. این یک نوع پارادوکس است که خود آقای رحمان رحمانی می‌تواند بیشتر توضیح دهد.\nپیش‌آهنگان جنبش روشنایی نیز سالن جلسات را ترک کرد و در اتاق‌های دیگر رفتند. جلسه شروع شد و اقدامات عملی برای برگزاری دوام هرچه باشکوه‌تر تظاهرات سنجیده‌شد. جلسه تا حدود ۱۱:۳۰ شب دوام یافت و تقسیم و ظایف صورت گرفت. جلسه خاتمه یافت و همه بسوی خانه‌های مان شتافتیم تا استراحت کنیم وفردا، با انرژی وارد میدان شویم. منم رفتم خانه کاکایم. چون فامیل من همه خارج از کشور بودند و هستند، من در خانه کاکا و مامایم زندگی می‌کردم. وقتی به خانه کاکایم رسیدم ساعت نزدیک ۱۲ شب بود. در حویلی که کاکایم زندگی می‌کند، در مقابل حویلی حاجی غلام حسین، از اعضای حزب داکتر مدبر و عضو شورای عالی مردمی جنبش روشنایی قرار دارد. دیدم کوچه بسیار ازدحام است و موتر‌های زیادی در آنجا بودند. متوجه شدم که تمامی موترها، از تیم خلیلی و داکتر مدبر هستند. موتر شخص آقای سعادتی را شناختم و مطمئن شدم که جلسه‌ی آنها در همیجا جریان دارد. من داخل منزل کاکایم شدم. همه خوابیده‌بودند. من غذای شب را نخورده‌بودم، با نوشیدن یک گیلاس آب سرد، شب را گرسنه خوابیدم.


راهنمای رژیم غذایی نقرس یا همان رژیم غذایی کم پورین\nراهنمای رژیم غذایی نقرس\nبیماری های دردناکی مانند نقرس و سنگ کلیه هر ساله میلیون ها انسان را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهند. خوشبختانه هر دو بیماری با ایجاد چند تغییر در امور روزمره و پیروی از یک رژیم غذایی کم پورین به خوبی قالب کنترل هستند. رژیم غذایی کم پورین نه تنها می تواند در پیشگیری از این بیماری های جدی موثر باشد و باعث کاهش میزان پورین در بدن شود بلکه می تواند با در اولویت قرار دادن غذاهای سالم و کامل مانند میوه و سبزیجات، میزان مصرف مواد مغذی مهم را نیز افزایش دهد. به علاوه پیگیری رژیم غذایی نقرس کار آسانی است و علاوه بر کارآیی بالا، مدیریت علائم و جلوگیری از شعله ور شدن آنها را ساده می کند.\nدر ادامه این مطلب مجله پیام سلامت هر آنچه را که باید در مورد رژیم غذایی نقرس بدانید، از جمله نحوه پیروی و تاثیر آن بر روی بدن را توضیح می دهیم.\nپورین ها نوعی ترکیب ارگانیک هستند که در غذاهای مختلفی یافت می شوند اما در بدن نیز به طور طبیعی تولید می شوند. از نظر شیمیایی پورین ها و پیریمیدین بلوک های ساختاری DNA را تشکیل می دهند و در حفظ سلامت کلی بدن نقش اساسی دارند.\nپورین در بدن به اسید اوریک تبدیل می شود. این ترکیب می تواند کریستال هایی را تشکیل دهد که در مفاصل جمع شده و به نقرس منجر شوند. نقرس نوعی آرتروز است که باعث درد و التهاب شدید می شود. به همین دلیل رژیم غذایی کم پورین برای افراد مبتلا به نقرس مفید بوده و در اغلب موارد برای جلوگیری از ایجاد اسید اوریک در خون توصیه می شود.\nرژیم غذایی نقرس گاهی اوقات برای کسانی که دارای سنگ کلیه هستند و سنگشان ناشی از تولید اسید اوریک در بدن است مفید می باشد.\nرژیم غذایی نقرس چیست؟\nرژیم غذایی کم پورین یا همان رژیم غذایی نقرس شامل کاهش میزان مصرف برخی از مواد غذایی خاص برای کاهش مسیرهای متابولیسم پورین است. این مسیرها وظیفه تبدیل پورین به اسید اوریک را بر عهده دارند.\nمصرف مواد غذایی سالمی مانند میوه، سبزیجات، آجیل، دانه ها و حبوبات به عنوان بخشی از رژیم غذایی نقرس توصیه می شود. در حالی که مصرف موادی مانند گوشت قرمز، غذاهای دریایی و گوشت ارگان های داخلی بدن حیوانات مانند دل و جگر باید فقط در حد اعتدال مصرف شوند.\nدر این رژیم خوراکی های پر از فروکتوز که نوعی قند ساده است نیز باید محدود شود. فروکتوز در داخل بدن به پورین تبدیل می شود و می تواند سطح اسید اوریک در بدن را افزایش دهد. اگرچه فروکتوز به طور طبیعی در میوه ها یافت می شود، اما این مواد غذایی حاوی فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی نیز هستند و به این ترتیب می توانند اثرات منفی ناشی از فروکتوز را جبران کنند.\nدر مقابل نوشابه، آب میوه و غذاهای فرآوری شده همگی حاوی مقدار زیادی فروکتوز هستند و باید مصرف آنها در رژیم غذایی کم پورین محدود شود.\nرعایت رژیم های حاوی پورین کم برای افرادی که دچار نقرس یا انواع خاصی از سنگ کلیه هستند، جهت جلوگیری از شعله ور شدن و به حداقل رساندن علائم توصیه می شود. رژیم غذایی کم پورین گاهی اوقات برای جلوگیری از شکل گیری سنگ کلیه اسید اوریک در نژادهای خاصی از سگ ها که ممکن است مستعدتر باشند تجویز می شود.\nفواید رژیم غذایی نقرس\nجلوی شعله ور شدن علائم نقرس را می گیرد\nنقرس نوعی آرتروز است که با تورم، درد و قرمزی مفاصل مشخص می شود. خوشبختانه فقط ایجاد چند تغییر جزئی در رژیم غذایی می تواند به جلوگیری از شعله ور شدن و کاهش علائم نقرس کمک کند.\nبه عنوان مثال براساس نتایج مطالعه ای که در سال ۲۰۱۲ در بوستون انجام شد؛ مصرف مکرر غذاهای غنی از پورین خطر حملات مکرر نقرس را در بین افراد مبتلا به نقرس افزایش می دهد. مطالعه دیگری که در مجله Clinical Nutrition of Asia Pacific Journal منتشر شده حاکی از آن است که مصرف منظم غذاهای غنی از پورین مانند گوشت قرمز، غذاهای دریایی و الکل موجب افزایش اسید اوریک در خون می شود.\nدر برابر سنگ کلیه از بدن محافظت می کند\nانواع خاصی از سنگ کلیه وجود دارد که در اثر تولید اسید اوریک زیاد در بدن شکل می گیرند. افزایش دفع اسید اوریک از طریق ادرار باعث اسیدی تر شدن ادرار می شود و شکل گیری سنگ های اسید اوریکی را آسان تر کرده و باعث ایجاد علائمی مانند کمردرد، تهوع، استفراغ، تب، لرز و خون در ادرار می شود.\nیک مطالعه که در ایران انجام شده است نشان می دهد؛ افزایش مصرف غذاهای غنی از پورین با شانس بیشتر برای ابتلا به سنگ کلیه ارتباط دارد. یک بررسی که در سال ۲۰۱۳ توسط Universidade Federal de Soo Paulo منتشر شده نیز خاطر نشان کرد که کاهش مصرف پروتئین حیوانی می تواند به کاهش پورین و دفع اسید اوریک منجر شده و برای جلوگیری از سنگ کلیه مفید باشد.\nغذاهای متراکم و مغذی را در اولویت قرار می دهد\nمصرف مواد مغذی مانند میوه، سبزیجات، آجیل، دانه ها و حبوبات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی کم پورین توصیه می شود. در ضمن مصرف سایر مواد غذایی مانند گوشت قرمز، گوشت فرآوری شده و الکل نیز باید در این رژیم محدود شود.\nاین الگوی غذایی نه تنها می تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را برایمان تامین کند؛ بلکه می تواند برای جلوگیری از کمبودهای غذایی و همچنین علائمی مانند خستگی، ریزش مو، ضعف و یبوست نیز موثر باشد.\nلیست مواد غذایی کم پورین بسیار متعادل و حاوی مجموعه ای از ترکیبات سالم از جمله میوه، سبزیجات، آجیل، دانه ها و حبوبات است. در اینجا به چند مورد از موادی که می توان به عنوان بخشی از برنامه غذایی کم پورین از آنها استفاده کرد اشاره می کنیم:\nآجیل هایی مانند:\nدانه هایی مانند:\nغلات سبوس دار مانند:\nمحصولات لبنی مانند:\nادویه جاتی مانند:\nگوشت فرآوری شده، ماهی و گوشت ارگان های داخلی بدن حیوانات همه نمونه هایی از غذاهای پرمصرفی هستند که باید در رژیم غذایی کم پورین مصرف آنها محدود شود. در اینجا به برخی از مواد کلیدی غنی از پورین که باید در حد اعتدال استفاده شوند اشاره می کنیم:\nگوشت اندام های داخلی بدن حیوانات مانند:\nغذاهای دریایی مانند:\nگوشت های قرمز مانند:\nگوشت شکار مانند:\nگوشت های فرآوری شده مانند:\nکربوهیدرات های تصفیه شده مانند:\nنوشیدنی های الکلی مانند:\nشیرین کننده هایی مانند:\nنوشیدنی های شیرین و قندی مانند:\nبرخی از ترکیبات گیاهی دیگر نیز ممکن است حاوی پورین باشند. این ترکیبات عبارتند از:\nبا این حال تحقیقات به طور کلی نشان داده اند که این سبزیجات پر از پورین بر روی میزان اسید اوریک خون مانند محصولات حیوانی موثر نیست و می توان از آنها به عنوان بخشی از رژیم غذایی کم پورین در حد اعتدال استفاده کرد.\nنکاتی برای پیروی از این رژیم غذایی\nپیروی از رژیم غذایی کم پورین دشورا نیست. در واقع فقط باید مصرف انواع غذاهای سرشار از مواد مغذی که به مقدار پورین کمی دارند مانند میوه، سبزیجات، آجیل و دانه ها را در دستور کار خود قرار داده و در عین حال از مصرف گوشت ارگان ها، گوشت های فرآوری شده، گوشت شکار و انواع خاصی از غذاهای دریایی اجتناب کنید.\nکاهش مصرف الکل نیز می تواند به کاهش مصرف پورین کمک کند و سطح اسید اوریک را در بدن کم نگه دارد. طبق یک مطالعه که در Clinical Rheumatology منتشر شده است، افزایش مصرف الکل با خطر ابتلا به نقرس همراه است.\nهمچنین هیدراته نگه داشتن بدن و نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز بسیار حائز اهمیت است. آب می تواند به افزایش دفع اسید اوریک از طریق ادرار کمک کرده و از تجمع این ترکیب در بدن جلوگیری کند. بنابراین بهتر است که همیشه یک لیوان آب در دسترس داشته باشید یا سعی کنید برای یادآوری ساعت زنگدار کوک کنید تا در طول روز آب بیشتری بنوشید.\nخطرات و عوارض جانبی این الگوی غذایی\nاگرچه رژیم کم پورین اغلب برای به حداقل رساندن حملات نقرس و کاهش علائم این بیماری توصیه می شود، اما استفاده از دارو و سایر روش های درمانی نیز ممکن است لازم باشد. به عنوان مثال داروهای ضد التهابی معمولاً برای تسکین علائم تجویز می شوند و داروهای دیگری نیز برای کاهش تولید اسید اوریک در بدن استفاده می شوند.\nعلاوه بر این به خاطر داشته باشید که رعایت رژیم غذایی کم پورین ممکن است در پیشگیری از همه نوع سنگ کلیه‌ای موثر نباشد. در حقیقت اگر سنگ اگزالات کلسیم، سیستین یا سنگ استرویت دارید، ممکن است سایر رژیم های غذایی برایتان موثرتر باشد.\nاز آنجا که بسیاری از پروتئین های حیوانی حاوی پورین ها سرشار از مواد مغذی مهم دیگر مانند روی، آهن و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند؛ ضمن رعایت این برنامه غذایی باید از دریافت این ویتامین ها و مواد معدنی از طریق مصرف منابع دیگر مطمئن شوید.\nاگرچه می توانید از غذاهای سرشار از مواد مغذی مانند گوشت گاو و غذاهای دریایی در حد اعتدال به عنوان بخشی از این رژیم غذایی استفاده کنید؛ اما یادتان نرود که باید از مواد غذایی سالمی مانند سبزیجات، لوبیا، آجیل و دانه ها بیشتر استفاده کنید تا از هرگونه کمبود در رژیم غذایی به این شیوه جلوگیری شود.\nA meta-analysis of alcohol consumption and the risk of gout\nمنتشر شده در 2020, ژانویه 22\nدسته‌بندی شده در تغذیه و رژیم های غذایی،زندگی سالم برچسب خورده با سنگ کلیه،نقرس\nکسری کالری چیست و چه مقدار از آن برای بدن ضرر ندارد و به کاهش وزن منجر می شود؟\nلوردوز (گودی کمر) ؛ علل، انواع، علائم و روش های تشخیص و درمان و پیشگیری از آن


فیلم «محمد رسول‌الله» به زودی در انار اکران می‌شود\n۴ نظر ۴ شهریور ۱۳۹۴ - ۱۴:۲۴\nفیلم «محمد رسول‌الله» همزمان با سراسر کشور به زودی در انار اکران می‌شود.\nروابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان، امروز( ۴شهریور) اعلام کرد: در ایام نمایش فیلم “محمدرسول الله” در کشور، این فیلم در استان کرمان نیز اکران خواهد شد.\nبر اساس این گزارش، در کنار سینماهای فعال استان که در گروه سینماهای طرف قرارداد اکران فیلم “محمدرسول الله” هستند، سالن های مجتمع فرهنگی و هنری ارشاد در شهرستان های بم و شهربابک نیز به همت معاونت سینمایی وزارت ارشاد به سیستم پخش مجهز شده اند و تجهیزات فنی لازم در آنها نصب شده است تا علاقه مندان بیشتری بتوانند همزمان با ایران و برخی کشورهای جهان شاهد پخش سراسری این فیلم باشند.\nدو سینمای شهرتماشا و مهتاب در شهر کرمان، سینما امین شهرستان رفسنجان و نیز سینما امین شهرستان انار و دو مجتمع مجهز به سیستم پخش دیجیتال در شهرستان های بم و شهربابک تاکنون پخش این فیلم را در شمال استان کرمان عهده دار هستند.\nاین فیلم ساخته مجید مجیدی و محصول ۱۳۹۳ که داستان زندگی پیامبر اسلام را روایت می‌کند. این فیلم در جشنواره فیلم فجر در سال ۱۳۹۳ برای اولین بار اکران شد. یش بینی شده است که این فیلم با سطح بالای تکنولوژی بکار رفته در آن صنعت سینمای ایران را متحول کند.\nفیلم سینمایی محمد رسول الله (صلی الله علیه و آله) رکورد هایی را برای اولین بار در سینمای ایران به جا گذاشته است. رکورد پرهزینه ترین فیلم تاریخ سینمای ایران نیز شکسته شد. این هزینه تقریبا ۲۰ برابر پرهزینه ترین فیلم ایرانی تا قبل از ساخته شدن محمد رسوال الله برآورد شده است.\nبرچسب ها: سینما امین انار, شهرستان انار, فیلم محمد رسول الله\n۴ دیدگاه برای “فیلم «محمد رسول‌الله» به زودی در انار اکران می‌شود”\nشهریور ۴, ۱۳۹۴ در ۴:۱۹ بعد از ظهر\nشهریور ۴, ۱۳۹۴ در ۹:۵۹ بعد از ظهر\nروز دقیق اکران در انار کی هستش\nشهریور ۴, ۱۳۹۴ در ۱۰:۰۰ بعد از ظهر\nبلیط پیش فروش نمیشه\nشهریور ۱۹, ۱۳۹۴ در ۱:۲۹ بعد از ظهر


ديدگاه ها: كپل سلمان و زوزه مسی\nبنظر من فرمانهای حكومتی ملك سلمان در كاهش تبعیض علیه زنان مصرف بیرونی دارند. اولا ضمن اینكه هر درجه از آزادی زن را باید غنیمت شمرد، نمیتوان به فرمانهای ملك سلمان لقب اعطای "حقوق" را داد --كدام حقوق؟-- بلكه آنها را باید همانطور كه هست، كاهش تبعیض علیه زن دانست. ثانیا این فرمانها ناشی از فشارهای اقتصادی و جنبش زنان در عربستان سعودی نبودند. احتمالا هر یك از این دو فاكتور نقشی حاشیه ای بازی كرده اند، اما سنبه پرزوری نداشته، تعیین كننده نبودند. این مفروضات من است كه در اینجا قصد اثباتشان را ندارم.\nبا افول داعش، بنظر میاید پروندۀ شاخۀ سنی اسلام سیاسی نیز در حال بایگانی شدن است. عربستان سعودی اگر تا بحال میتوانست هم به نعل اسلام سیاسی بكوبد و هم به میخ ناسیونالیسم عرب، از امروز دیگر باید در قامت ناسیونالیسم عرب وارد دعوای هژمونی منطقه شود. چنین شیفتی را ما در اختلافات چند ماه پیش قطر و عربستان میتوانستیم ببینیم. قطر نقش گروه فشار را روی عربستان سعودی، دقیقا سر استانداردهای ناسیونالیستی عرب، بازی میكرد. عربستانی كه بنمایندگی از ناسیونالیسم (مدرن) عرب در منطقه ادعای هژمونی دارد، لازم است حداقل استانداردهای "ناسیونالیسم مدرن عرب" را رعایت كند. تمام هم و غم ناسیونالیسم عرب اینست كه سری در میان سرهای بورژوازی جهانی در بیاورد.\nدوبی به اندازه تمام بلندترین برجهای ساختمانی دنیا برج در دوبی ساخت تا سمبل "قامت بلند" بورژوازی عرب را برخ بكشد. قطر بزرگترین رسانه مدرن ناسیونالیسم عرب را براه انداخت تا از جمله توان ذهنیت مدرن بورژوازی عرب را بنمایش بگذارد. منطقا مصر باید نقش هژمونی ناسیونالیسم عرب را بعهده میگرفت، كشوری با هشتاد میلیون جمعیت كه ساختار اقتصادی بسیار جا افتاده تری نسبت به عربستان دارد، سنتی نیست، سكولار است و ارتش مصر – منهای تجیهزات – از ارتش عربستان برتری دارد. اما ارتش مصر حقوق بگیر عربستان است و مصر بدنبال ثبات داخلی پس از به شكست كشاندن انقلاب مصر بود. از میان كاندیدهای باقی مانده، عربستان تنها كاندید ممكن و جاری ناسیونالیسم عرب در هدایت آن در این دعواست. عربستان اما باید "متجدد" شود. مسئله حتی صرفا رفع برخی از تبعیضات از زنان نیست، البته هیچ كشور عربی بجز عربستان تا این حد تبعیض علیه زنانی كه قرار است فردای انتگره شدن در بازار جهانی، وارد بازار كار و تجارت شوند، اعمال نمیكرد. از طرف دیگر، هر درجه آزادی زنان در عربستان، بخودی خود، در رقابت با جمهوری تبعیض اسلامی، امتیازی نیز محسوب میشود. چراغ سبزی به بازار جهانی در انعطاف پذیری خود در مقابل رقیب است، حتی روسیه ای كه ظاهرا متحد ایران بود را به ریاض میكشاند.\nچند فرمان ملك سلمان از مجموع وعده وعیدها و اقدامات اصلاح طلبان در بیست سال گذشته جلو زد. معلوم شد كه تمام اصلاح طلبان و معتدلیون جمهوری اسلامی، از خاتمی و رفسنجانی سقط شده تا روحانی و خس و خاشاك اصلاحاتی خارج از كشور را كه روی هم بریزیم باندازه تكان كپل ملك سلمان بازدهی ندارند! برای همین است كه مسیح علینژاد و كل طیف اصلاح طلب به جیلیز و ویلیز افتاده اند، ترانۀ "واویلا وطنم رفت" را زوزه میكنند. مسئله اینها آزادی زن نیست بلكه آزادی زن تابعی از توانمند شدن جمهوری اسلامی است. اینها بر این باورند كه با درجه ای رفع تبعیض زن در عربستان سعودی، جمهوری اسلامی شان دارد دست را به رقیب میبازد. آشفتگی شان به همین خاطر است و بس.


چرا طرح رجیستری باید اجرا شود؟\nیکی از علت هایی که طرح رجیسرتی باید در ایران به حالت احرا دربیاید واردات و عرضه غیرقانونی تلفن‌های همراه بوده که برای عاملان آن سودی کلان به همراه دارد. برخی از کارشناسان حتی معتقدند که ۹۰ درصد تلفن‌های همراه موجود در بازار ایران، از مسیر قاچاق به دست مصرف کننده رسیده‌اند.\nاما داستان قاچچاق گوشی تنها مربوط به عوامل امنیتی و پلیس نمی شود و دولت باید در داخل ایران طرحی را پایه ریزی می نمود که بتواند عاملین گوشی همراه را در ایران زمین گیر کند. طرح رجیستری می تواند همین فرشته نجات باشد.\nامروز 29 مهمر ماه معاون فناوری اطلاعات ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز از قطعی بودن آغاز طرح رجیستری گوشی موبایل از امروز خبر داد و گفت: از دوم یا سوم آبان مدل‌هایی از گوشی ممنوعه اعلام خواهند شد.\nاما طرح رجیستری چگونه می تواند به اقتصاد کشور کمک نموده و جلوی میلیاردها دلار ضرر را بگیرد. با اجرای طرح رجیستری موبایل از صدها میلیون‌دلار ضرر سالانه به اقتصاد ایران جلوگیری می‌شود. برای اینکه درباره این موضوع بیشتربدانید، حتما این ویدیو را تماشاکنید\nدوستان عزیزی که می خواهند بر روی گوشی خود طرح رجیستری را اجرایی کنند باید بدانند که دولت شرایطی را برای ملت ایران فراهم نموده است که بتوانند به صورت رایگان این طرح را اجرایی کنند. گاربران بدانند که به هیچ عنوان برای ثبت گوشی در طرح رجیستری هیچ هزینه ای دریافت نمی شود. رئیس سازمان تنظیم مقررات رادیویی در این ارتباط گفت که در صورت تخلف می توانند مشتریان به گرفتن حق الزحمه اعتراض کنند.\nهیچ فروشنده گوشی ای حق دریافت هزینه اضافی بابت رجیستری را ندارد. با آغاز طرح رجیستری گوشی موبایل از امروز، اگرچه تنها پایش گوشی‌ها انجام می‌شود و در فاز نخست گوشی‌هایی که پیش از این در شبکه فعال شده‌اند مشکلی نخواهند داشت، اما لازم است کاربران گوشی‌های کارنکرده خود را تا پیش از آغاز فاز دوم در روزهای آینده فعال کنند\nدر ادامه به این موضوع می پردازیم که تشخیص دهیم که گوشی ما اصل است یا تقلبی؟ تشخیص گوشی اصل و تقلبی چگونه است؟ در این مقاله به مراحل تشخیص گوشی اصل و تقلبی می پردازیم.\nمرحله اول: بر روی شماره گیر گوشی همراه خود عدد #06#* را شماره گیری کنید تا کد 15 رقمی گوشی تلفن همراه مخصوص خود (IMEI) را دریافت کنید. در این قسمت به شما دو عدد داده می شود که می توانید هر دو را یادداشت کنید.\nمرحله دوم: کد پانزده رقمی که در قسمت قبلی به شما داده شد را (IMEI) به سامانه پیامکی 30008887 ارسال کنید یا در لینک زیر آن را وارد کنید.\nمرحله سوم: پیامی در رابطه با ثبت یا عدم ثبت شناسه استعلام شده از پنجره واحد تجاری گمرک برای شما ارسال می‌شود که کد شناسه گوشی شما در گمرک ثبت شده است یا خیر. در صورتی که ثبت نشده گوشی شما به صورت قاچاق وارد کشور شده است.\n1396/07/29 1396/08/30به روز رسانی امتیاز کل کاربر: 4834036\nتعداد کل بازدیدها: 52457


راه کارهایی برای درمان خجالتی بودن :: مرکز مشاوره و پاسخگویی\n۱۸ آبان ۹۷ ، ۲۰:۳۲\nراه کارهایی برای درمان خجالتی بودن\nوارد مهمانی می شوید، به افراد حاضر نگاه می کنید و بلافاصله قلبتان شروع به زدن می کند. کف دستهایتان خیس عرق می شود، نمی توانید نفس بکشید و مطمئن هستید آنچه رابرای گفتن آماده کرده اید، مسخره به نظر خواهد رسید و همه درباره شما بد فکر خواهند کرد.\nخجالت کشیدن ناراحت بودن در هر شرایط که با دیگران صحبت می کنید از آنچه تصورش را می کنید عادی تر است. این حالت مثل ترس از اجتماع (phobia) نیست. ترس از اجتماع بسیار وسیع تر از خجالت کشیدن ساده است. در ترس از اجتماع، نسبت به تمام فعالیتهای اجتماعی ترس دائمی و زیاد وجود دارد. نتیجه ترس از اجتماع اضطراب شدید یا اجتناب از آن موقعیت است. می توانید با کمک گرفتن از دوستان هم خجالت و هم ترس از اجتماع را کاهش دهید.\nدلیل خجالت کشیدن چیست؟ برخی از متخصصان معتقدند که یک زمینه ژنتیکی برای خجالت کشیدن وجود دارد. درست است که هر نوزادی با خلق و خویی ذاتی به دنیا می آید اما کودکان حساس تر بیشتر مستعد خجالت کشیدن هستند، اما در واقع هیچ گونه اطلاعات دقیقی وجود ندارد که نشان دهد این کودکان حتما ً خجالتی بار می آیند.\nاز طرفی، به نظر می رسد که تجارب زندگی می تواند خجالتی بودن را تحت تاثیر قرار دهد. علت این که افراد خجالتی اعتماد به نفس پایینی دارند، هم همین است. آنها تصور می کنند آنچه باید بگویند، ارزش گوش دادن ندارد. بنابراین می ترسند، که دیگران آنها را نپذیرند.\nبیشتر افراد فکر می کنند که افراد خجالتی درون گرا هستند، اما در کمال تعجب بسیاری از افراد برون گرا هم خجالتی هستند. در حقیقت، بسیاری افراد سرشناس و حتی سیاستمداران هم خجالتی هستند. آنها در نقشی که تعیین می شود و تحت کنترل آنهاست، فوق العاده اند، اما زمانی که در موقعیتهای اجتماعی هستند، بی اختیار خجالت می کشند.\nشما ممکن است درون گرا باشید، اما لزوماً خجالتی نیستید. چرا؟\nافراد درون گرا ذاتاً صریح هستند، افراد خجالتی اغلب به اشتباه متکبر و مغرور فرض می شوند اما لزوماً اعتماد به نفس پایین ندارند.افراد درون گرا ممکن است در موقعیتهای اجتماعی، احساس بهتری داشته باشند اما افراد خجالتی در چنین مواقعی احساس ناراحتی می کنند.\nچندین نکته مثبت در خجالتی بودن وجود دارد: افراد خجالتی تمایل دارند تا شنونده خوبی باشند.می خواهند تا دوستان نزدیکی داشته باشند و با آنها هم بسیار رو راست هستند.\n۱.فهرستی از همه ویژگیهای خوب خود تهیه کنید. این کار به شما کمک می کند تا با عوامل تضعیف کننده مبارزه کنید.\n۲.از قبل برنامه ریزی کنید. اگر قرار است وارد جمعی شوید، درباره نکته های قابل بحث فکر کنید، حتی متن گفتگو ها را بنویسید و تا زمان رفتن، آن را مرور کنید با این کار ، بیشتر احساس می کنید که می توانید از عهده حضور در آن موقعیت اجتماعی برآئید.\n۳.سعی کنید پاسخ دیگران را بدهید و نگاهتان با دیگران برخورد کند. لبخند بزنید. تعارف و احوال پرسی کنید. اگر سعی کنید با دیگران معاشرت کنید، آنها هم به شما احترام خواهند گذاشت. افراد خجالتی اغلب اشتباهاً متکبر و مغرور تلقی می شوند،زیرا احساس ناراحتی آنها سبب می شود، خود را از دیگران دور کنند. اگر خود را وادار کنید تا به دیگران پاسخ دهید، آنها هم به شما پاسخ می دهند و عکس العمل مثبتی را که شما برای غلبه بر ترستان نیاز دارید، به شما خواهند داد.\n۴.صحبت کردن در جمع را یاد بگیرید. اگر از حرف زدن در اجتماع می ترسید، خود را آموزش دهید یا در کلاسهای عمومی شرکت کنید؛ این کار، باعث می شود تا شما بر ترس خود غلبه کنید.\n۵.هرگز به فرزندتان نگویید: « خجالتی. اگر فرزند خجالتی دارید، هرگز در حضورش به کسی نگویید که خجالتی است. این کار اصلاً کمکی نمی کند.


تزریق بوتاکس | کلینیک ستاره ایران نوین رفع چین و چروک\nصفحه اصلی / خدمات کلینیک ستاره ایران نوین / جوانسازی پوست / تزریق بوتاکس\nپوست با گذشت زمان و افزایش سن در میانسالی خاصیت ارتجاعی و کلاژن سازی را مانند قبل ندارد. این موضوع باعث میشود خط و خطوطی که به هنگام صحبت ، خندیدن و هر حرکت عضلانی که در صورت انجام میشود به مرور زمان دیگر به حالت اولیه بر نگشته و ایجاد چین و چروک کند. از گذشته تا به امروز تلاش های بسیاری برای به تعویق انداختن روند پیری پوست بکار گرفته شده است. از جمله روش های بسیار موثر و پرکاربرد در جوانسازی پوست ، تزریق بوتاکس است.\nماده بوتاکس سم تولید شده توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینم است که این سم در غذای فاسد شده نیز توسط باکتری ایجاد شده و کشنده است. اما این سم در کاربردهای پزشکی بسیار مفید و پرکاربرداست. از این سم در ابتدا برای درمان نوعی بیماری چشم استفاده شد اما بعد ها از شکل ضعیف شده این سم را به نام بوتاکس برای از بین بردن خطوط صورت استفاده کردند.\nاین سم مفید در خدمات زیبایی برای جوانسازی پوست صورت بسیار پرطرفدار است.\nبرطرف کردن چین و چروک بدون جراحی\nدر استفاده از روش تزریق بوتاکس از جراحی و یا بیهوشی استفاده نمیشود.\nدر این روش غیرتهاجمی جوانسازی پوست از سوزن‌های بسیار ریز برای تزریق بوتاکس به منطقه مورد نظر استفاده می‌شود. تزریق بوتاکس در کل فقط چند دقیقه طول میکشد و با بی حسی موضعی نقاط مشخص شده تزریق انجام میشود.\nدر مواقعی، ممکن است قبل از تزریق بوتاکس، ناحیه تحت درمان را سرد کنند.\nتزریق بوتاکس درد چندانی ندارد.\nانواع مختلف بوتاکس\nبرای از بین بردن چین وچروک‌های صورت از انواع بوتاکس با برند های مخنلف بکار برده میشود.\nدیسپورت متداول ترین نوع بوتاکس جهت جوانسازی پوست صورت توسط کلینیک پوست و زیبایی استفاده می‌شود.\nبوتاکس برای رفع خطوط خنده، چین و چروک پیشانی، چروک های اطراف چشم و نوارهای ضخیم گردن استفاده می شود.\nبا این حال، بوتاکس تنها برای درمان های زیبایی استفاده نمی شود. تزریق بوتاکس برای از بین بردن سردردهای میگرنی، عرق کردن بیش از حد (هیپریدروزی)، اسپاسم عضلانی در گردن (دیستونی گردن رحم)، تیک های چشمی (بلکوسپاسم) و تنبلی چشم (استرابیسم) مورد استفاده قرار می گیرند.\nدر تزریق بوتاکس به منظور رفع چین و چروک نیازی به آمادگی چندانی نیست.\nهمانطور که گفته شد این روش غیر تهاجمی و کم عوارض نسبت به روش های جراحی است. فقط قبل از درمان باید از مصرف داروهای آسپرین یا ضد التهابی جلوگیری کنید. تزریق بوتاکس معمولا توسط یک متخصص سرپایی در آسایش و حفظ حریم خصوصی یک مرکز پزشکی توسط متخصصین پزشکی آموزش دیده و با تجربه انجام می شود.\nنحوه عملکرد بوتاکس در رفع چین و چروک\nدر روش رفع چین و چروک با بوتاکس، تزریق به عضلات ناحیه مورد نظر ، جایی که انسداد عصب را به بافت های اطراف متصل می کند انجام میشود. فعالیت عضلانی که موجب خطوط افتادگی می شود، کاهش می یابد در نتیجه خطوط دیگری در آن ناحیه ایجاد نمیشود. به طور معمول طی چند روز جای تزریق بطور کامل بهبود خواهد یافت. بوتاکس نیاز به دو تا چهار روز دارد تا به انتهای عصب سلول ها برسد و فعالیت آن ناحیه را غیر فعال کند. حداکثر اثر معمولا در حدود 10 تا 14 روز اتفاق می افتد. بنابراین، هر تاثیری که دو هفته پس از تزریق بوتاکس به دست می آید، باید حداکثر تأثیری باشد که در رفع چین و چروک گذاشته است.\nتزریق حدود 10 دقیقه طول می کشد و پس از آن نباید خرابی داشته باشید.\nبا توجه به انتظارات از تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک با استفاده از انجام درمان های تزریق بوتاکس، معمولا باید هر 3 یا 4 ماه برای تداوم نتایج تزریق تکرار شود.\nبا تکرار تزریق بوتاکس، عضلات ثابت شده و نتایج ماندگارتر میشود.


ناگفته‌های نقش سلمان در نون خ / دلم نمی‌خواهد در قالب سلمان بمانم\nناگفته‌های نقش سلمان در نون خ / دلم نمی‌خواهد در قالب سلمان بمانم\nتاریخ انتشار: ۱۰ آبان ۱۴۰۰ - ۲۳:۳۳ - 01 November 2021\nجام جم: سریال «نون‌خ» پخش خود را از فصل‌یک آغاز کرد و این شب‌ها فصل‌دوم آن از شبکه آی‌فیلم روی آنتن می‌رود؛ سریالی که به مرور به اوج رسید و شخصیت‌های آن میان مخاطبان جا افتاد که یکی از آن‌ها نقش سلمان بود. کاظم نوربخش با سریال نون‌خ و نقش سلمان یک‌شبه ره صدساله را در بازیگری رفت.\nپررنگ‌شدن این کاراکتر از فصل‌دوم شروع و در فصل‌سوم سریال به یکی از محبوب‌ترین شخصیت‌ها و چهره‌ها تبدیل شد و برای نوربخش شهرت زیادی را به ارمغان آورد. او ازجمله بازیگران شناخته‌شده کردستان و شهرستان بیجار است که عمده فعالیت‌هایش به حضور روی صحنه متمرکز بوده است.\nاو توسط سعید آقاخانی که همشهری اوست و سابقه آشنایی و دوستی با هم دارند، برای بازی در این سریال دعوت شد. نوربخش تاکید دارد که غیر از خود آقاخانی، بقیه عوامل سریال شناخت چندانی از بازیگران استانی نداشته‌اند و شاید حضور کمرنگ این بازیگران در ابتدا هم به همین دلیل بازمی‌گردد.\nبازیگر سریال نون‌خ البته یادآور می‌شود نقش سلمان دارای ظرفیت بالایی بوده که به او این امکان را می‌داده تا اعتماد گروه را جلب کند. نوربخش تاکید می‌کند حتی نویسنده سریال به او گفته که وقتی مردم مرا می‌بینند می‌گویند بیشتر برای سلمان بنویس! او می‌گوید سلمان را بازی نکرده، بلکه زندگی کرده و به همین دلیل همه او را دوست دارند.\nنوربخش تاکید می‌کند دوست دارد نقش‌های متفاوت را تجربه کند و دلش نمی‌خواهد در قالب سلمان بماند. این بازیگر همچنین معتقد است خنده سلمان مخصوص خودش بود و بهتر است برای همیشه برای سریال نون‌خ بماند.\nبا بازپخش این سریال گفت‌وگویی با کاظم نوربخش داشتیم.\nچه شد که بازیگر نقش سلمان شدید؟\nآقای آقاخانی مرا برای نقش سلمان انتخاب کرده بود و وقتی فیلمنامه را برایم فرستاد احساس کردم این نقش را خیلی دوست دارم و می‌توانم به خوبی ایفایش کنم. فکر می‌کنم با تلاش خودم و راهنمایی‌های آقای آقاخانی همان چیزی که می‌خواستیم شد و مردم نقش را دوست داشتند.\nنقش سلمان در سری‌اول و دوم سریال در قیاس با فصل‌سوم چندان برجسته نیست و به‌نظر می‌رسد سلمان به‌مرور در روند قصه نقش پررنگ‌تری پیدا می‌کند و البته ابعاد کمدی شخصیتی هم بیشتر می‌شود. حتی چهره‌پردازی‌اش هم به مرور تغییر می‌کند. چقدر در این فرآیند نقش داشتید؟\nابتدا غیر از خود آقای آقاخانی بقیه عوامل سریال شناخت چندانی از بازیگرانی که از کردستان و کرمانشاه انتخاب شده بودند نداشتند. خوشبختانه به مرور زمان و با دیدن توانایی‌های بازیگران استانی، نقش ما هم پررنگ‌تر شد مثلا شخصیت سلمان همانی شد که خودم می‌خواستم.\nتغییر ظاهر سلمان چگونه اتفاق افتاد؟\nاین خواست آقای آقاخانی بود که سلمان در سری دوم و سوم ریش نداشته باشد. در ادامه پاسخ سوال قبل باید بگویم در سری‌اول من نسبت به سایر بازیگران محلی بیشتر نقش داشتم، اما در مجموع، نقشم چندان زیاد نبود، اما نقش سلمان ظرفیتی داشت که به من امکان می‌داد تا اعتماد گروه را جلب کنم. خود نویسنده یکبار گفت وقتی مردم مرا می‌بینند می‌گویند بیشتر برای سلمان بنویس. آقای آقاخانی هم تشخیص داد که هم نقش سلمان قابلیت بیشتری برای کار دارد و هم خودم می‌توانم از پس نقش برآیم. در نتیجه هر چه جلوتر رفتیم نقشم پررنگ‌تر شد تا جایی که سلمان در فصل‌سوم یکی از شخصیت‌های اصلی شد.\nمی‌شود گفت سلمان به نوعی خودش را به قصه تحمیل کرد؟\nآفرین، من سلمان را بازی نکردم، بلکه زندگی کردم و به همین دلیل هم به دل‌ها نشست و همه او را دوست دارند.\nخودتان بعد از پخش سریال چه بازخوردی از مردم گرفتید؟\nخیلی خوب بود. همیشه شرمنده مردم هستم و خودم را نوکر مردم می‌دانم.\nاین خنده‌های بی‌موقع سلمان که تبدیل به یک نشان برای این شخصیت شد از کجا آمد و پیشنهاد چه کسی بود؟\nدر فیلمنامه نبود. قبلا از این نوع خنده در تئاتر استفاده کرده بودم. با آقای آقاخانی درباره این خنده صحبت کردم و گفتم بهتر است در کار اجرا کنم تا ببینیم خوب از آب درمی‌آید. اولین‌بار در فصل‌اول و در سکانسی که همه دور کرسی نشسته بودیم اجرا کردم و همه دوست داشتند و به مرور جا افتاد؛ البته سعی کردم حد تعادل را رعایت کنم که جذابیتش را از دست ندهد.\nتجربه کارکردن با سعید آقاخانی چگونه است؟\nهمشهری هستیم و قبلا با هم کار تئاتر کرده بودیم. همه آرزو دارند در گروه آقای آقاخانی باشند؛ یک گروه کاملا حرفه‌ای. آقاخانی نویسنده، بازیگر و کارگردان کاربلدی است و همیشه از همکاری با او لذت می‌برم.\nشما با نقش سلمان و سریال نون‌خ شناخته شدید و این نقش به نوعی حکم سکوی‌پرتاب را برایتان داشت. اتفاقی که بعد از این سریال در مسیر بازیگری انتظارش را می‌کشیدید رخ داد؟\nبعد از سریال نون‌خ در چهار فیلم سینمایی بازی کردم. همین الان هم برای یک سریال نمایش‌خانگی پیشنهاد دارم. خدا را شکر!\nنگران نیستید در ادامه روند بازیگری در قالب نقش‌هایی شبیه سلمان کلیشه شوید؟\nدوست دارم نقش‌های متفاوت را تجربه کنم و دلم نمی‌خواهد در قالب سلمان بمانم. خوشبختانه پیشنهادات جدید هم ربطی به نقش سلمان نداشته است. اصلا دوست ندارم خنده مخصوص سلمان را برای نقش‌های دیگر به کار بگیرم. آن خنده مخصوص خود سلمان و نون‌خ بود و بهتر است برای همین سریال هم بماند.\nژانر موردعلاقه‌تان برای بازیگری چیست؟\nبه شخصه همه ژانر‌ها را دوست دارم؛ البته از آنجایی که از ابتدا کار طنز کرده‌ام به این ژانر علاقه خاصی دارم. با این حال دوست دارم نقش‌های جدی را هم تجربه کنم.\nاز ساخت سری‌چهارم نون‌خ خبر دارید؟\nبعید می‌دانم برای نوروز امسال سریال را داشته باشیم. احتمالا برای نوروز سال۱۴۰۲ خواهد بود. فعلا همه‌چیز در حد حرف است، اما امیدوارم سری‌چهارم هم ساخته شود.\nسریال نون‌خ چه ویژگی دارد که حتی در بازپخش هم با استقبال مخاطبان مواجه می‌شود؟\nفرهنگ کرد‌ها در این سریال معرفی می‌شود. آقای آقاخانی کار بزرگی کرد. بخشی از فرهنگ، زبان، موسیقی، آداب و رسوم و طبیعت زیبای کردستان در سریال نمایش داده می‌شود و برای مردم جذاب است. مردم چنین سریال‌هایی را دوست دارند و از سوی دیگر همه عوامل در این سریال حرفه‌ای بودند و به نحواحسن کار خود را انجام دادند.\nبازپخش نون‌خ را از شبکه آی‌فیلم تماشا می‌کنید؟\nهمیشه آی‌فیلم را می‌بینم به‌خصوص بازپخش سریال‌هایی را که نتوانسته‌ام ببینم حتما از این شبکه تماشا می‌کنم. آی‌فیلم جزو شبکه‌های محبوبم است. این روز‌ها سر فیلمبرداری هستم، اما وقت‌هایی که در خانه هستم می‌بینم.\nبازی‌ام در سریال «میجان» به کارگردانی کمال مقدم به پایان رسیده است. این فیلم در شمال تصویربرداری شد. پیشنهاد بازی در یک فیلم و سریال‌خانگی را هم دارد که البته هنوز قطعی نشده است.\nبیشتر بخوانید: نون خ ۴ ساخته می‌شود؟ / انتقاد آقای بازیگر از سانسور‌ها\nنقش سلمان نون خ کاظم نوربخش\nثبت عجیب ترین گل به خودی تاریخ فوتبال + فیلم (169912 )\nشخصیت شناسی: گوشی تان را چه مدلی دست میگرید؟ (154474 )\nفال حافظ؛ دوشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۰/ صنمی خوش دارم (85775 )\nتکنولوژی نامرئی شدن هم از راه رسید! (63054 )\nبا ۱۱ قابلیت کاربردی واتساپ آشنا شوید + تصاویر (49091 )\nبالاخره نقش احسان علیخانی در جوکر اعلام شد (40276 )\nشخصیت شناسی بر اساس انگشتان دست و پا/راز‌هایی که از آن بی خبریم! (37236 )\nکلیپی طنز در واکنش به حضوری شدن مدارس + فیلم (36596 )\nشخصیت شناسی از روی عطر مورد علاقه شما! (27326 )\nدزدی از خودروی در حال حرکت + فیلم (27246 )\nگاف عجیب سریال جزیره؟ + فیلم (26169 )\nراه رفتن یک شتر بدون سر در طبیعت + فیلم (25529 )\nطرز تهیه کیک یلدایی هندوانه بدون فر؛ ساده و شیک (23594 )


پنکه پارس خزر مدل FSR-SHIBA | فروشگاه اینترنتی راسته‌کالا\nخانه / برند‌ها / پارس خزر / پنکه پارس خزر مدل FSR-SHIBA\nشناسه محصول: Pars Khazar FSR-SHIBA Fan دسته: برند‌ها, پارس خزر\nپنکه پارس خزر مدل FSR-SHIBA عدد\nنکه‌ی «پارس خزر» مدل «FSR-SHIBA» یکی از بهترین پنکه‌های موجود در بازار است. این دستگاه با بدنه‌ی مشکی‌رنگش، زیبایی خاصی به فضای مورداستفاده می‌دهد. این دستگاه در منازل، اداره‌ها، شرکت‌ها، مدارس، باشگاه‌ها، مطب‌ها و… قابل‌استفاده است. این پنکه با پره‌های پلاستیکی‌اش، صدای کمی ایجاد می‌کند. ارتفاع پنکه قابل‌تنظیم است تا برای موارد خاص هم استفاده شود. این مدل در ۶ سرعت می‌تواند فعالیت داشته باشد که در سه مدل پرتاب باد می‌کند. نمایشگر پنکه‌ی شیبا، شاخصه‌ی آن است که تمام عملکرد و فعالیت‌های دستگاه را نشان می‌دهد. رنگی‌بودن این نمایشگر به زیبایی و خوانایی آن کمک می‌کند. کنترل همراه این محصول هم امکان تنظیم دستگاه را از فاصله‌ی دور فراهم می‌کند. توسط آن می‌توان دستگاه را خاموش و روشن کرد، تایمر را تنظیم و نوع پرتاب باد را مشخص کرد. البته روی بدنه هم دکمه‌های کنترلی تعبیه شده‌اند. حفاظ پره‌ها مانع از بروز خطر می‌شود و در صورت برخورد اتفاقی با پنکه، خطری پیش نمی‌آید. پایه‌ی دستگاه طوری طراحی شده تا پنکه حتی در بیشترین ارتفاعش ثابت بماند و احتمال افتادنش در برخوردهای احتمالی افراد با آن کم شود. سیم بلند این دستگاه، امکان جابه‌جایی آن را در زمان روشن‌بودن فراهم می‌کند؛ البته رعایت احتیاط لازم است. وجود فیوز حرارتی در موتور مانع از آسیب‌دیدن موتور می‌شود. این پنکه محصول خاص پارس خزر است که در بازار لوازم‌خانگی طرفداران زیادی دارد. پارس خزر سال‌ها با تولید و عرضه‌ی محصولات باکیفیت و اقتصادی، معروف و محبوب شده است.\nاولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پنکه پارس خزر مدل FSR-SHIBA” لغو پاسخ


ادامه تظاهرات راهکار تحقق اهداف انقلاب مصر\nحزب آزادي و عدالت اعلام کرد:\nشنبه 18 تير 1390 - 08:20\nقاهره (العالم)ـ يکي از رهبران حزب آزادي و عدالت مصر اعلام کرد: ادامه تظاهرات يگانه راهي است که مي توان از طريق آن اهداف انقلاب مصر را محقق کرد.\nاحمد ابوبرکه شامگاه جمعه در گفتگو با شبکه خبري العالم، انقلاب مصر را تحولي منحصربه فرد در تاريخ جهان عرب و اسلام توصيف کرد و افزود: انقلاب مصر هنوز به پايان نرسيده چرا که اهداف آن تا کنون محقق نشده است.\nوي گفت: اين انقلاب براي تحقق آزادي، کرامت، حاکميت قانون و عدالت اجتماعي صورت گرفته است در حالي که از اين اهداف فقط موارد اندک و جزيي محقق شده است.\nعضو برجسته حزب آزادي و عدالت مصر افزود: تعلل دولت در تحقق اهداف انقلاب و پرونده هايي که هنوز حل و فصل نشده است، موجب شد تا مردم مصر ديروز (جمعه) براي شروع انقلابي جديد با يکديگر متحد شوند و در میدان التحریر دست به تحصن بزنند.\nابوبرکه خاطرنشان کرد: مردم مصر و انقلابيون آرام نخواهند شد تا همه اهداف انقلاب از جمله آزادي و کرامت انساني و عدالت اجتماعي و دولت قانون به طور کامل محقق شود.\nوي با بيان اينکه تظاهرات ميليوني روز گذشته پيام خود را با قدرت تمام به همگان رساند، اظهار داشت: تداوم فعاليت ها و حرکت هاي انقلابي موجب تحقق اهداف انقلاب خواهد شد.\nابوبرکه اظهار داشت: مصريها مصمم هستند که اهداف خود مبني بر تاسيس دولت قانون را محقق کنند و خود حاکمان اصلي باشند از اين رو جهاد و مبارزه ادامه خواهد داشت و انقلاب نيز تا تحقق اهدافش ادامه مي يابد.\nوي خاطرنشان کرد: تظاهرات دیروز و ديگر تظاهرات ها و روزهاي خشم راهي است که مردم مصر ترسيم و در مسیر اين انقلاب عظيم ابداع کردند انقلابي که تحولي منحصر به فرد نه فقط در تاريخ عرب و اسلام بلکه در تاريخ جهان به شمار مي آيد.\nابوبرکه گفت: مصريها راه ديگري به جز برگزاري تظاهرات ندارند چرا که شاهد وقت کشي و ترديد حکومت در انجام وظايف خود و نيز ناتواني آن در اتخاذ تصميمات مناسب هستند.


بهترین زبان برای شروع هک و امنیت کدام است؟ – PentesterSchool\nمقالاتبهترین زبان برای شروع هک و امنیت کدام است؟\nاحسان 24ام خرداد, 1395 26.60K 0 20\nهمیشه وقتی آدم می خواد وارد مبحثی بشه می خواد به بهترین شکل وارد بشه و با افرادی که تو اون حوزه چند سال کار کردن هم ردیف بشه .. برای همین سوالی که براش پیش میاد اینه که بین این همه رقیب کدام را برگزینم و با کدام شروع کنم؟\nاگر ما بتونیم بفهمیم که با چه دسته هایی کار داریم و بهترین رو بر اساس نیاز خودمان در این دسته ها پیدا کنیم ، می توانیم قدرتمند شروع کنیم ! اما حال واقعا بهترین وجود دارد؟\nبهترین به شکل مطلق، وجود ندارد !\nهمه ما به دنبال بهترین هستیم اما باید بدانیم که بهترین وجود ندارد و اگر زبانی را پیدا کردیم دلیل نمی شود که این زبان توی همه جا بهترین باشد و با منتقدان این زبان با تعصب برخورد کنیم. شاید زبان ما توی یک حوزه بهتر باشد اما این دلیل بر مطلق بودن این برتری نیست.\nزبان برنامه نویسی یا نشانه گذاری یا اسکریپت نویسی !؟\nحتما شما هم شنیدید که توی مکالمه های توی گروه هایی که امروزه توی تلگرام و .. وجود دارد ، افراد می گویند مبتدیان از زبان برنامه نویسی HTML شروع کنند اما این عبارت کلا غلط است ! ما باید چند مفهوم رو بلد باشیم : زبان نشانه گذاری ،زبان اسکریپت نویسی.\nحال نوبت به آن می رسد که بفهمیم توی هر کدام از دسته های فوق چه زبان های گنجانده می شود.\nدر دسته زبان های نشانه گذاری زبان هایی مثل HTML می گنجد و از مخفف خود عبارت HTML که HyperText Markup Language هست می تونید متوجه بشوید که HTML یک زبان Markup یا نشانه گذاری هست.\nدر دسته اسکریپت نویسی ، ابتدا بدانیم اصلا زبان های اسکریپت نویسی از کجا بوجود آمدند ! زبان های اسکریپت نویسی در واقع زبان هایی هستند که برای پویایی در زبان دیگری بوجود آمدند و زیر مجموعه زبان ، ساختار یا پلت فرمی هستند. این زبان ها ، امکانات زبان مادر خود را ندارند و نمونه کوچیکی از چیزی بزرگتر به شمار می روند. در این دسته می توانیم زبان هایی مثل VBScript که نمونه کوچک شده Visual Basic هست رو نام ببریم.\nانواع زبان های اسکریپت نویسی\nحال چیزی را باید خودتان حدس زده باشید ، اگر بخواهید روی امنیت کلاینت ها کار کنید باید مسلط بر زبان های سمت کلاینت باشید و اگر بخواهید امنیت سرور کار کنید باید بر زبان های سمت سرور مسلط باشید.\nاما در نهایت ، جواب سوال.. کدام زبان را برگزینیم؟\nانتخاب زبان اسکریپت نویسی برای شروع هک و امنیت\nمفاهیم برنامه نویسی نقش مهمی در یادگیری اسکریپت نویسی دارند\nفراموش نکنید که مفاهیم برنامه نویسی ، نقش مهمی در یادگیری اسکریپت نویسی دارند و قبل از رفتن به سراغ اسکریپت نویسی با مفاهیم همچون متغیر ها ، توابع ، کلاس ها و … بهتر هست آشنایی داشته باشید. البته می توانید این مفاهیم را حین یاد گیری زبان اسکریپت نویسی هم فرا بگیرید.\nمنبع : https://blog.ehsann.info/w/27/\nتفاوت بین re.match و re.search\n1.82K 2 1\n۰۷ – دمو از حملات Format String\nچرا باید Regular Expression یاد بگیریم؟


بالائي نيلوفر 2020/10/28 سود در فارکس\n🔥 🔥 دلیل این کار ساده است ریسک مطمئنا می‌تواند بر روی نتیجه‌ی معاملات تاثیر بگذارد. تکنیک خرید در شکست ناحیه بازگشایی اکنون فرض کنید همه قواعد استراتژی برای ورود به یک سهم مهیا شده است. در تایم فریم هفتگی، ایمپالس سیستم از قرمز خارج شده و به آبی(خاکستری) یا سبز خبرهای فارکس تبدیل شده است. برای مثال در تصویر زیر نمودار هفتگی یک شرکت نشان داده شده است. همانطور که مشاهده می […] از آنجا که "واحد ها" "قوانین افراد دیگر را نمی پذیرند، دوست ندارند بر اساس مقررات عمل کنند، اغلب حرفه های آزاد را انتخاب می کنند. اینها چهره های خلاق، نوآوران، مخترعان، پیشگامان در زمینه های مختلف هستند.\nمسیر قانونی این است که دولت حق دارد معرفی کند و مجلس هم حق دارد بپذیرد با نپذیرد. در مورد ایشان هم آقای رئیس جمهور نقش بیشتری از مجلس داشت که رای نیاورد. ایشان که یک پیام در همان بحبوحه رای گیری فرستادند و اصرار داشتند اعلام شود و اعلام هم شد. شکل 8: خرید آپارتمان با متراژ کم یک سرمایه گذاری خبرهای فارکس عالی است.\nدر صورت خبرهای فارکس از دست دادن سرمایه توسط اشخاصی که پول شما را در فارکس سرمایه گذاری کرده اند چه باید کرد ؟ با این حال، باید خاطرنشان کرد که اکثر ربات ها در محدوده خاصی ترید می کنند.\nمشتریان FXCC-ECN می توانند فارکس فورا تجارت کنند، با بهره گیری از زندگی، جریان، بهترین قیمت های اجرایی در بازار، با تایید فوری. مدل FXCC-ECN مانع از تداخل سازندگان خبرهای فارکس قیمت می شود، بنابراین تمام معاملات FXCC نهایی هستند و در اسرع وقت به آنها رسیدگی و پر شده است. هیچ مداخله ای برای مداخله وجود ندارد، هرگز نقل قول های دیگری وجود ندارد.


تاثیر جبران‌ناپذیر گوشی‌های هوشمند در رشد کودکان - فیت نت\nخانه » وبلاگ » تاثیر جبران‌ناپذیر گوشی‌های هوشمند در رشد کودکان\nتاثیر جبران‌ناپذیر گوشی‌های هوشمند در رشد کودکان\nنوشته شده در1396/بهمن/چ\nامتیاز ۵ از مجموع ۱ رای\nدکتر ژان تویینگ، نویسنده کتاب iGen (در مورد تاثیر فناوری به خصوص گوشی‌های هوشمند در رشد کودکان است ) این سؤال را مطرح می‌کند که:\nچرا کودکان امروزه با وجود ارتباطاتِ قوی با سرکشی و خوشحالی کمتر رشد می‌کنند؟ و به‌طور کامل برای بزرگ شدن آماده نیستن؟\nتحقیقات منتشرشده نشان می‌دهد که فناوری، تأثیر منفی بر ذهن و جسم کودکان ما می‌گذارد. تلفن‌های هوشمند، ما را تبدیل به زامبی‌های معتاد ِتکنولوژی می‌کند، توجه به دنیای اطراف ما این اثرات را بر روی بزرگ‌سالان آشکار می‌کند، و حتی در کودکان نیز بیشتر مشاهده می‌شود.\nمقاله اخیر من در مورد رسانه‌های اجتماعی برجسته و یک حمله ناگهانی در فیس بوک توسط یکی از مدیران سابق شرکت بود. امروزه، ما تمرکز خود را بر نوع دیگری از تکنولوژی، که به آن وابسته‌ایم تغییر می‌دهیم (گوشی‌های هوشمند). برخی معتقدند که ما بیش‌ازحد به آن‌ها وابسته، و به یک معتاد تبدیل‌شده‌ایم؛ در این باره استیون هیلتون در فاکس نیوز نوشته است:\nاین گوشی هوشمند است که به‌طور فزاینده در همه‌جا، مسئول یکی از غم‌انگیزترین مناظر عصر مدرن است، یک خانواده پیش هم نشسته‌اند، اما کاملاً جدا از یکدیگر، سرگرمِ صفحه‌نمایش گوشی هوشمند خود هستند .\nدر همین حال، دکتر تویینگ معتقد است که استفاده از گوشی‌های هوشمند تأثیر منفی عمیقی در دوران کودکی دارد. شما بسیار زیاد شاهد مردان، زنان و البته بچه‌هایی هستید که بی‌سروصدا نشسته و یا راه می‌روند و فقط به گوشی‌های هوشمند خود نگاه می‌کنند.\nگاهی اوقات هنگام پیاده‌روی در پیاده‌رو، من باید سرفه‌کنم تا یک چنین فردی که از روبرو می‌آید بیدار شود تا ما به هم برخورد نکنیم. من از ایده حمل یک زنگوله یا یک‌شاخ روی دوچرخه برای هشدار دادن به حضور خود استفاده می‌کنم. پس‌ازآن رانندگان حواس‌پرتی هستند که سرگرمِ تلفن همراه خود، به‌تنهایی و یا همراه با بچه‌ها، رانندگی می‌کنند.\nبگذارید برای لحظه‌ای فرض کنیم که هیچ‌یک از افراد ذکرشده به دلیل درگیری با گوشی‌های خود، کشته نمی‌شوند. خطرات سوءاستفاده از گوشی‌های هوشمند هنوز هم بر روی زندگی آن‌ها تأثیر می‌گذارد و برای کسانی که در اطراف آن‌ها هستند، زیان‌آور است.\nبه دلیل رشد تکنولوژی، نگرانی‌های زیادی به‌سرعت ایجادشده است. فقط داشتن گوشی هوشمند کافی است که توانایی صاحبِ آن را محدود کند تا به‌طور کامل بر روی یک کار متناوب تمرکز نداشته باشد. این ممکن است حتی IQ را پایین بیاورد – یک مطالعه اخیر نشان داد که تنها حضور گوشی‌های هوشمند حتی زمانی که دستگاه‌ها خاموش هستند، ظرفیت شناختی را خدشه‌دار می‌کند. این مطالعه، اظهار می‌دارد که:\nصرفاً حضور گوشی‌های هوشمند خود ممکن است منابع شناختی محدود را اشغال کند، درنتیجه منابع کمتری برای کارهای دیگر وجود دارد و موجب کاهش عملکرد شناختی می‌شود.\nهیلتون، با توجه به مشکل سوءاستفاده از گوشی‌های هوشمند به‌عنوان یک مسئله اعتیادآور و درنهایت مجروح کننده تر از تنباکو، برخی از گزینه‌های بالقوه برای این بحران را ارائه می‌دهد. او پیشنهاد می‌کند:\nنکاتی برای بهبود این وضعیت\nاز آنجایی که وضعیت در ایرانل به طوری شده است که نمی توان به صورت کامل گوشی هوشمند را از کودکان و نوجوانان گرفت، بهتر است با فرهنگ سازی برای فرزندان به نوعی آن ها را نجات دهید.\nسعی کنید متوجه این موضوع باشند که گوشی مختص برقرار تماس تلفنی است و برای کار های دیگر از لپ تاپ خود استفاده کنند ، به عنوان مثال تلگرام را با لپ تاپ فعال کنند. در این حالت چه اتفاقی می افتد ؟ در نکته اول اینکه فرزند شما اشتراک تلگرام دارد و احساس کمبود در بین هم سن و سالان خود نخواهد داشت و اتفاق دوم این است که فرزند شما دیگر در وسط خیابان و شهر مشغول بررسی کردن پیام های دریافتی تلگرامش نیست و می تواند از منظره و جمع لذت ببرد. حتما می دانید که این کار فواید بسیار زیادی دارد و مثال زدن های بیشتر را به عهده ی خودتان می گذارم.\nهشدارهای فرمان دهنده دستگاه\nاز اپلیکیشن‌هایی که در مورد سلامت روانی فعالیت دارند روی دستگاه‌ها نصب کنید، به عنوان مثال من یک اپلیکیشنی دیده بودم که اگر صفحه دستگاه شما تا ۲۰ دقیقه به صورت مداوم روشن باشد و یا به ازای هر ۱۵ دقیقه ۵ دقیقه به صورت کامل صفحه گوشی شما خاموش نشده باشد به شما اطلاع رسانی کرده و هر بار هم یکی از معایب استفاده مداوم را به شما گوش زد می‌کند. ما این ویژگی را بر روی کانکشن VPN برای آیفون و اندروید خود در نظر گرفته‌ایم و همچنین یک نوع وی پی ان برای خانواده ها تدارک دیدیم که در دستگاه فرزندان خود نصب شده و فقط سایت هایی که والدین اجازه می دهد را برای فرزندان ممکن می‌سازد، امیدوارم این نسخه به زودی منتشر شود و به دست شما برسد.\nاین ممکن است به‌صرفه جویی در زندگی عابران پیاده کمک کند، زیرا آن‌ها دیگر، ناخودآگاه در تقاطع‌ها توسط رانندگان یا دوچرخه‌سواران متلاشی نمی‌شوند.\nاستفاده از تلفن مالیاتی\nاگرچه به‌ظاهر سخت گیرانه است، اما این ممکن است سریع‌ترین راه برای پدر و مادر باشد که نه‌تنها از گوشی‌های هوشمند خود سوءاستفاده نکنند، بلکه از فرزندان خود هم مراقبت کنند. درآمد حاصل از مالیات به برنامه‌های بهداشت روانی پرداخت می‌شود که تمرکز بر وابستگی‌های تکنولوژیکی، برنامه‌های آگاهی‌رسانی و غیره دارد.\nبسیاری از شرکت‌ها در تلاش برای ساخت گوشی‌های هوشمندی هستند که این اهداف را، دنبال کنند.\nهیلتون در مورد اپل می گوید:\nاستیو جابز اپل، که بسیاری او را به‌عنوان یک قهرمان می‌پرستیدند، احتمال بیشتری برای انسداد بشریت نسبت به سایر رهبران کسب‌وکار در تاریخ را دارد.\nبا اشتیاق و یا ناخواسته، جابز ممکن است خطر ابتلا به‌سلامت روان “اعتیاد جدید” را با آیفون ایجاد کند، همراه با شیار سیلیکونی معروف توجه همه را به خود معطوف کرده است. گوشی‌های هوشمند گران هستند اما اپیدمی بی‌نظمی دارند و بدتر از آن‌که جامعه را تهدید می‌کنند.\nبه صورت کلی هدف این مقاله کنترل مدت زمان استفاده از گوشی‌های هوشمند بود که پس از آن نیاز به کنترل در زمانی است که فرزند تصمیم به استفاده از گوشی هوشمند دارد و به اینترنت متصل شده است، در این مورد قبلا در مقاله‌ی محافظت از کودکان در اینترنت به صورت کامل صحبت کردیم. فقط دقت داشته باشید تمامی این موارد باید توسط خود کودک درک شود و این وظیفه والدین است که این موضوع را به خوبی برای کودک خود مطرح کنند.\nاگر این مطلب برای شما مفید بود ، آن را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید\nیک پاسخ به “تاثیر جبران‌ناپذیر گوشی‌های هوشمند در رشد کودکان”\nآموزش درست فعالیت در شبکه‌های اجتماعی به فرزندان - فیت نت گفت:\n1397-01-04 در 22:17\n[…] در مورد تاثیرات گوشی‌های هوشمند در کودکان را نیز مورد بررسی قرار دادیم که اگر نگران کودک‌تان […]\nVPN های رایگان ما را به‌منظور آشنایی بیشتر با خدمات فیت‌نت، امتحان کنید\nخرید vpn و فیلتر شکن ارزان و با کیفیت\nبازیابی مک بوک هک شده\nتمامی حقوق متعلق به این سایت است.\nچرا گوگل هنگام استفاده از وی پی ان درخواست کپچا می‌کند منتشر شده در 1397/دی/پ\nخرید vpn و فیلتر شکن ارزان و با کیفیت منتشر شده در 1397/آبان/پ\nتغییر کشور در اپ استور و گوگل پلی منتشر شده در 1397/مهر/چ\nخطر‌های امنیتی ناشی از استفاده نادرست پیام‌رسان‌ها منتشر شده در 1397/شهریور/ی