اپل در حال توسعه مودم‌هایی برای آیفون‌های خود است\nکمپانی اپل در طول سال‌های گذشته کسب و کار خود را توسعه داده است، این شرکت در کنار گسترش نوع محصولاتی که به کاربران ارائه می‌دهد، تمام سعیش را معطوف به این کرده است که خود را از وابستگی به کمپانی‌های سازنده قطعات شخص ثالث، مانند چیپ‌ست، پردازنده گرافیکی و... رها کند. حالا در آخرین گزارشی که بلومبرگ آن را منتشر کرده، به نظر می‌رسد که غول تکنولوژی حاضر در سیلیکون ولی در تلاش است تا به زودی مودم‌های اختصاصی خود را معرفی کند.\nدر ماه گذشته اپل برای جذب 10 شغل در وب‌سایت خود درخواست نیرو کرده است. این کمپانی در سن دیه‌گو مهندسین نرم‌افزار و سخت‌افزار برای کار بر روی دستگاه‌های بی‌سیم استخدام می‌کند که به خودی خود موضوع عجیبی نیست. با این حال افراد باید دارای تجربه در زمینه LTE، بلوتوث و نسل آینده شبکه مخابراتی که بر پایه 5G است باشند. این زمینه کاری می‌تواند حاکی از آن باشد که اپل احتمالاً برای تولید یک مودم جدید برای آیفون‌های خود اقدام می‌کند.\nدر حال حاضر انتظار می‌رود که اپل، آیفون‌های سال 2020 خود را با پشتیبانی از شبکه 5G با چیپ‌های نسل آینده اینتل معرفی خواهد کرد. اما اگر سازنده آیفون بتواند خودش مودم‌های مورد نیاز را تولید کند، به راحتی هرچه تمام‌تر از مودم‌های اینتل نیز بی‌نیاز خواهد شد. این امر به اپل اجازه می‌دهد که یک قدم دیگر در راستای کاهش وابستگی خود به شرکت‌های خارجی گام بردارد و در نتیجه این کار، کوپرتینویی‌های می‌توانند جلوی درگیری‌های احتمالاً با رقبا، مانند آنچه که بین آنها و کوالکام در جریان است را نیز بگیرند.\nعلاوه‌بر تمام مزایای ذکر شده، این امکان برای اپل فراهم می‌شود که دستگاه‌های خود را با سخت‌افزاری متفاوت‌تر از رقیبان ارائه کند و از همه مهمتر این باعث می‌شود که اپل کنترل بیشتری بر روی هزینه‌های گوشی‌های خود داشته باشد و بتواند از این راه حاشیه سود خود را امن‌تر از سابق کند.\narrow_forward خبر دستور زاکربرگ به مدیران فیسبوک برای کنار گذاشتن آیفون تکذیب شد سونی در نمایشگاه E3 2019 شرکت نخواهد کرد arrow_back


آکادمی تخصصی زبان چینی میرزایی | درس دهم-ترم سوم\nآموزش آنلاین کودک\nمجموعه فیلم ببین و حرف بزن\nدرس دهم-ترم سوم\nدرس دهم-ترم سوم عدد\nدسته: ترم سوم\nدر درس دهم علاوه بر اینکه روش خواندن سال، قد، وزن، سن، را یاد می گیریم با یکی از مسائل فرهنگی چین هم آشنا می شویم. در قسمت نکات درس، با دو موضوع بحث را ادامه می دهیم. نوع سوم فعل “داشتن” که برای بیان تمام موارد بالا مورد استفاده قرار می گیرد و دیگری اولین نوع از جملات مقایسه ای در زبان چینی. با دیدن درس و گوش دادن به توضیحات داده شده به راحتی می توانید این ساختارهای جدید و روش کاربرد آنها را یاد بگیرید.\nنوع سوم فعل “有”\nقیود مقایسه ای “更、最”\nگاهنامه دوره ای دوازده ساله جانوری “十二生肖”\nدر ترمهای گذشته دو کاربرد فعل “有”را با هم یاد گرفتیم. در این درس کاربرد سوم این فعل را که به معنی رسیدن به یک درجه ای است را با هم بررسی می کنیم. در زبان چینی وقتی بخواهیم در مورد قد، سن و وزن صحبت کنیم و یا همین موارد را برای اشیا هم بکار ببریم لازم است از این نوع سوم جملات استفاده کنیم. در حین درس و در توضیحات داده شده روش درست ساختن این نوع جمله را کاملا توضیح داده و با هم جمله سازی می کنیم. همچنین روش خواندن موارد گفته شده هر یک قوانین خواص خود را دارد که به دانش خواندن اعداد در در ادامه درس یازدهم ترم دوم می توانیم اضافه کنیم. برای اینکه روش درست خواندن را بخوبی یاد بگیرید باید بارها تمرین کنید و سعی کنید خود را معرفی کنید و همه این موارد را بکار ببرید.\nدر هر زبانی مقایسه کردن یکی از اصول آن زبان است. در زبان چینی می توان با استفاده از قیود و نیز حروف اضافه اینکار را انجام داد. در این درس با استفاده از دو قید که در بالا آورده شده برای اولین بار می توانیم جمله های مقایسه ای را بسازیم و بکار بریم. اما در درسهای بعدی این موضوع را هم خواهیم داشت و در این زمینه بیش از 39 جمله را خواهیم آموخت. همانطور که از توضیحات درس متوجه شدین در زبان چینی قیود مقایسه ای داریم در حالی که در زبان فارسی از صفتهای مقایسه ای استفاده می کنیم. بنابراین در هنگام نیاز به چنین جمله هایی لازم است که به این موضوع دقت کنیم. سایر نکات لازم را با مشاهده ویدئو می توانید به خوبی فرا گیرید.\nدر هنگام معرفی خود به یک چینی زبان او حتما از شما این سوال را خواهد پرسید که سال تولد شما کدامیک از حیوانات دوازده گانه در تقویم چینی است. این سوال و پاسخ به آن اولین مرحله از شناخت او از شما خواهد بود. چرا که نام آن حیوان سن دقیق شما را بیان کرده و از طرفی خصوصیات اخلاقی شما را هم می تواند بر اساس باور خود حدس بزند. بنابراین پیشنهاد من به شما عزیزان اینست که در هنگام پاسخ به این سوال حتما دقیق باشید. برای پی بردن به نکات دقیق تر در این مورد حتما درس را به خوبی گوش کنید.\nقابل توجه زبان آموزان عزیز؛ کسانی که فایلهای آموزشی را هفته اول، از تاریخ 1400/02/30 الی 1400/03/07 تهیه کنند، می توانند از تخفیف 20 درصدی آن استفاده نمایند.\nدرس دوم-ترم سوم\nحجم تقریبی: 1\nگیگابایت فرمت: MP4\nدرس هشتم_ترم سوم\nدرس اول-ترم سوم\nدرس هفتم_ترم سوم


همراه با نویسندگان و شاعران جبهه و جنگ | بسیجی دیده بیدار عشق است - همشهری آنلاین\nکد خبر 567596\nهمشهری آنلاین _ فرشاد شیرزادی : به مناسبت هفته بسیج، سراغ چهار تن از اهالی قلم و ادب رفتیم تا بخشی از خاطراتشان را برایمان منعکس کنند. عبدالرحیم سعیدی‌راد، درباره نوجوانی خود گفت که در مغازه خیاطی کار می‌کرد. رضا اسماعیلی از شاعری یاد کرد که در محضر رهبر معظم انقلاب، عاشقانه خواند و رهبری با تبسم پاسخ او را داد. اکبر خلیلی، نویسنده دفاع‌مقدس که به بسیجی بودن خود افتخار می‌کند، یادآور شده است که قلب نویسندگان جنگ و دفاع‌مقدس را باید به دست آورد و این مهم کار چندان سختی نیست. محمود تاری از جمله شاعران و مداحانی است که به لسان خود می‌گوید به عشق امام حسین(ع) شعر می‌سراید و مداحی می‌کند. با نگاهی به بخشی از خاطرات جبهه جنگ آنها و خاطرات انقلاب اسلامی، بی تردید و بلافاصله این قطعه در خاطرمان زنده می‌شود که «بسیجی دیده بیدار عشق است/ بسیجی پیر میدان‌دار عشق است»\nمحمود تاری/ شاعر و مداح اهل بیت(ع)\nبه عشق حسین(ع) می‌سرایم\nمحمود تاری، شاعر و مداح اهل‌بیت نیز یکی دیگر از بسیجیان فعال است. او نیز خاطرات متعدد و پر فراز و فرودی دارد.\nمی‌گوید: «به عشق امام حسین(ع) است که شعر می‌گویم و گام در عرصه هنر برمی‌دارم. هیچ‌گاه فکرش را نمی‌کردم که روزی بتوانم قلم دست بگیرم و شعر بنوسم.»\nمی‌گوید: «من از نوجوانی مداحی را دوست داشتم. اما اگر بخواهم به‌طور دقیق بیان کنم از سه سال پس از پیروزی انقلاب اسلامی، مداح اهل‌بیت (ع) شدم. سال ۱۳۶۰ رسماً وارد حوزه هنری شدم و به عضویت فعال بسیج در آمدم. شعرهای بزرگانی مانند سید حسن حسینی، قیصر امین‌پور، استاد حمید سبزواری، محمود شاهرخی، مهرداد اوستا، علی معلم و دیگر بزرگان را خواندم و هم محظوظ شدم و هم از قلم و وجود ذی‌جودشان بهره‌ها بردم.»\nوی ادامه می‌دهد: «باور کنید اغلب مداحان واقعی که به امام حسین(ع) عشق دارند و بسیجی واقعی هستند، ساده زیستند. بسیاری را می‌بینم که بعد از عمری مداحی هنوز اجاره‌نشین‌اند و اصلاً اهل پول و خودرو و وسایل رفاهی زندگی نیستند. آنها با خدا معامله کرده‌اند و خدا نیز به ندای درونی‌شان پاسخ خواهد داد.» او همچنین تدریس مداحی هم می‌کند اما باور کنید گزافه نگفته‌ایم که بسیاری از بسیجیان شاگردش همچنان در مداحی به پایش نمی‌رسد. او شعر و شعور را در هم می‌آمیزد.\nبه بسیجی بودنم افتخار می‌کنم\nیکی دیگر از چهره‌های ادبی که به اصطلاح با قلم و نثر خاص خودش، گُل هم کرده است و امروز نام و آثارش را گوشه و کنار و جسته و گریخته می‌شنویم، اکبر خلیلی است. اکبر خلیلی نویسنده انقلاب اسلامی و دفاع‌مقدس، و نویسنده رمان «ترکه‌های درخت آلبالو» یکی از چهره‌های موفق بسیجی است که بسیجی‌وار هم قلم می‌زند. قد بلند است و چهار شانه. با ریشی که دیگر این روزها به سفیدی می‌زند. می‌گوید: «یکی از تنها خواسته‌هایم این است که به نویسندگان جنگ بیشتر بها دهند. به قولی هوای بسیجی‌ها را داشته باشند و به قلم و توانشان احترام بگذارند. باور کنید که قلب نویسندگان جنگ تسخیر شدنی است.\nوقتی که رهبری مانند امام خمینی(ره) داشتیم ایشان به مثابه بالاترین مفسر قرآن برای ما محسوب می‌شدند و در مقاطع حساس بهترین تصمیمات را می‌گرفتند. امام(ره) را عاشقانه دوست می‌داشتم و تنها اگر بخواهم بگویم که در حال حاضر چه آرزویی دارم، دوست می‌داشتم یکبار دیگر قامت سرو مانند او را می‌دیدم که برای مردم دست تکان می‌دهد و آحاد مردم با دیدنش تهییج می‌شدند و به شور می‌رسیدند. به گونه‌ای صحبت می‌کرد و زبانش را برای فهم اقشار فرو دست جامعه نیز پایین می‌آورد و به همین دلیل نیز کارگر و کارمند دوستش می‌داشتند. همواره به بسیجی بودنم افتخار کرده‌ام. دوست دارم یکبار دیگر آن روزها تکرار می‌شد و طعم شیرین آن روزگاران را یکبار دیگر بچشم. باور کنید حاضرم همه عمرم را می‌دادم و یک لحظه قبل برمی‌گشت. زندگی من سرشار از خاطرات ناگفته است.»\nعبدالرحیم سعیدی‌راد/ شاعر\nبه جای تفنگ، قلم برداشته‌ام\nعبدالرحیم سعیدی‌راد جزو چهره‌های شاخص شعر انقلاب و دفاع‌مقدس است. از زمانی که در جنگ تحمیلی حضور داشته، به عضویت بسیج درآمده است. سعیدی‌راد، بیش از ۲۰ عنوان کتاب در زمینه خاطره‌نگاری و شعر و نقد شعر و نثر ادبی منتشر کرده است. او از علاقه‌اش به پیوستن به بسیج می‌گوید: «از ابتدا دلبسته انقلاب بودم. حتی در زمان شاه، با وجود اینکه سن کمی داشتم، برای مبارزه با رژیم طاغوت اعلامیه چاپ می‌کردم و به در و دیوار می‌چسباندم.» او در فراز دیگری از خاطراتش می‌گوید: «وقتی صحبت از بسیج می‌شود، ضربان قلبم تند می‌زند. بفهمی نفهمی هیجانی در درونم نقب می‌کند.\nپیش از انقلاب کتاب در زیر پیراهنم مخفی می‌کردم. در یک خیاطی کار می‌کردم. حدوداً سال دوم ابتدایی بودم. البته تا آنجا که ذهنیتم یاری می‌کند. هم درس می‌خواندم و هم کار می‌کردم. استاد کارم یکی از بچه‌های انقلابی بود. باور کنید که اعلامیه‌ها را همانجا دست به دست می‌کردیم و روی سینه دیوار می‌چسباندیم. گاهی به دلیل قریحه نوشتنم، کمی که بزرگ‌تر شدم، اعلامیه‌ها را به من می‌دادند که بنویسم. اعلامیه‌ها را می‌نوشتم و چند بار به چشم خودم دیدم که مأموران رژیم شاه، با سرنیزه اعلامیه‌های مرا پاره می‌کردند.» خودش می‌گوید: «حالا پس از سال‌ها، به جای تفنگ قلم دست گرفته‌ام. چون به قول معروف قلم علما از خون شهیدان بالاتر است.\nمن این مهم را به عینه در جبهه می‌دیدم. گاهی با یک سرود تهییج می‌شدیم و به دشمن یورش می‌بردیم و موفق می‌شدیم.» این شاعر چندین بار هم به دیدار رهبر معظم انقلاب رفته است. اغلب، هر سال نیمه رمضان مهمان رهبر انقلاب است و رهبر انقلاب نیز با «احسن» هایش، شعرها و نوشته‌های او را دنبال و تشویق می‌کند.\nتشویق رهبر معظم‌انقلاب مایه دلگرمی شاعران\nیکی دیگر از شاعران سرآمد بسیجی که زندگی‌اش هم هنوز به همان شکل ساده اداره می‌کند، رضا اسماعیلی، شاعر است. او سال‌ها شاگردان زیادی را در عرصه شعر انقلاب پرورش داده و بسیاری به واسطه او رشد کرده‌اند و بالیده‌اند. او می‌گوید: «شاید باورتان نشود اما هنوز پیش از سرودن، سرودنی که به آن اعتقاد و ایمان دارم و مرا یاد خاطرات گذشته می‌اندازد، وضو می‌گیرم. بقیه راه را باید خودت پیدا کنی و پیش بروی.» به غایت مهربان است. قد بلند و سینه ستبر. از برف سفیدی که روی موهاهش نشسته است، می‌گوید: «از زمانی که رهبر معظم انقلاب، رئیس‌جمهور بودند، چندین بار توفیق زیارت مبارکشان را داشته‌ام.\nافتخار می‌کنم که رهبر انقلاب مانند یک الگو، به درستی قدر و شأن و منزلت بسیجیان را می‌دانند و درمی‌یابند. وقتی شاعران بسیجی در محضر ایشان شعر می‌گویند، به اتفاق و بی تردید می‌اندیشند که در محضر کسی شعر می‌گویند که خودشان کاملاً اهل فن‌اند و پیچیدگی‌های شعر را می‌شناسند. ایشان خود مانند یک بسیجی واقعی و الگو برای آحاد جامعه، در محافل شعرخوانی نیمه رمضان، حتی اگر شعری سطحی و کم‌مایه و میان‌مایه خوانده شود، به اصطلاح توی ذوق جوانان نمی‌زنند و اتفاقاً آنها را تشویق هم می‌کنند. یکی از سخنان معروف و درست ایشان هم این است که با توجه به هزینه اندکی که در شعر انقلاب کرده‌ایم، ثمره بسیار زیاد و مؤثری دریافت کرده‌ایم.\nسعه صدر رهبر به قدری است که یکبار، آقای شاهمرادی(آسمان) گفتند می‌خواهم عاشقانه بخوانم. رهبر انقلاب لبخندی زدند و از گوشه چشم نگاهی مهربانانه به ایشان کردند و گفتند: «بخوان! عاشقانه بخوان!» در جلسات به قدری سعه صدر دارند که‌گاه درباره اخوان ثالث، فروغ فرخزاد و احمد شاملو هم سخن به میان می‌آید و باور کنید رهبر انقلاب از هر بسیجی شاعری، واقعی‌تر و بهتر آثار آنها را می‌شناسد. از سوی دیگر نیز رهبر انقلاب یکی از بزرگ‌ترین مفسران حافظ است.»


گریل 90 ترکیبی ( 60 روغنی + 30 ذغالی) پویا صنعت\nدستگاه گریل ۹۰ ترکیبی پویا صنعت یکی از تجهیزات پر کاربرد در فست فود ها و رستوران است. منظور از ترکیبی بودن دستگاه گریل این است که ۶۰ سانتی متر دارای سطح مسطح است که با روغن غذا را می پزند و ۳۰ سانت آن از ذغال استفاده می کنند. از این دستگاه برای پخت انواع همبرگر یا استیک استفاده می‌شود. امروزه مردم ترجیح می دهند از غذاهای گریل شده بیشتر استفاده کنند. همچنین چون این دستگاه دارای دو کاربرد است از محبوبیت خاصی در بین فست فود داران برخوردار است. یکی از مزایا و ویژگی های این دستگاه قابلیت استفاده روی کانتر و میز است. این دستگاه گریل دارای بخشی از صفحه مسطح استیل و بخشی دیگر این گریل از چدن ذغالی برای پخت بهتر استفاده شده است.\nنوع طبخ: روغنی و ذغالی (۳۰ سانتی متر ذغالی و ۶۰ سانتی متر روغنی)\nاولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “گریل ۹۰ ترکیبی ( ۶۰ روغنی + ۳۰ ذغالی) پویا صنعت” لغو پاسخ\nتجهیزات آشپزخانه صنعتی و تجهیزات رستوران پویا صنعت > محصولات > تجهیزات پخت > انواع گریل > گریل ۹۰ ترکیبی ( ۶۰ روغنی + ۳۰ ذغالی) پویا صنعت


شروع فارکس در افغانستان ،تایم کاری فارکس\nآیا شما مانند معامله گر دارای پتانسیل برای تبدیل شدن به بنیانگذار خودکار معاملات، به دلیل دستمزد به صورت خودکار تنها با شروع به دست آوردن محبوبیت. پلت فرم IQ روبات این فرصت برای تبدیل شدن بسیار محبوب است، چرا که آن را باز و کاملا رایگان است. اگر شما یک ربات موفق است که درصد بالایی از معاملات سودآور ایجاد، به طور خودکار به فروشگاه مشترک از روبات قرار می گیرند. هر معامله گر قادر به برای یک ربات موفق که توسط تایم کاری فارکس کاربر دیگری طراحی شده بود کار خواهد بود. بیشترین شهرت سوروس به قضیه چهارشنبه سیاه در سپتامبر سال 1992 باز می گردد.\nبینالمللی ارز هر دوشنبه با باز شدن شرقیترین بانکهای دنیا آغاز به کار میکند. تو می توانی دانلود رایگان ربات های فارکس برای بعضی از مشاوران ما برای دیدن نحوه کار آنها در تستر استراتژی خود با تنظیمات. طبق تحقیقات انجام شده گفته می شود بدترین راه یادگیری مطالعه و یک رتبه قبل از آن شنیدن یک سخنرانی محسوب می شود. درست همان روش های معمولی که در مدارس و دانشگاه ها استفاده می شود. در حالیکه بهترین روش یادگیری انجام کارهای واقعی است. یعنی کاری که می خواهید اقدام کنید و انجام دهید. بعد از آن جایگاه دوم به شبیه سازی یا بازی تعلق می گیرد. سعی کنید مطالبی که می خواهید به بهترین شکل یاد بگیرید از بازی و شبیه سازی استفاده کنید چراکه در این حالت از ۳ بخش مغز به بهترین نحو استفاده می شود. يك نمونه سكسو بانك( saxo bank ) است، بر اساس اطلاعات سايت الكسا بيشترين بازديد از اين سايت از كشور گرجستان است. اين بروكر به دليل تایم کاری فارکس تحريم‌ها با اشخاص ايراني كار نمي‌كند. يكي از بروكرهاي مورد علاقه ايرانيان ACM است. بر اساس اطلاعات، بعد از كشور روسيه، ايران بيشترين بازديد كننده را از اين سايت دارد. جالب است بدانيد كشور سوئيس بر خلاف تصورعامه در بحث مالي و مجوزهاي مالي بسيار ضعيف بوده و به راحتي مي‌توان يك مجوز بانك در اين كشور تهيه كرد.\nالبته باید یادآوری کنیم که رژیم‌های حقوقی در خصوص معافیت فرد از انجام تعهد در اثر فورس ماژور، نظرات متفاوتی دارند. اکثر رژیم‌های حقوقی، بر این باورندکه شرایط فورس ماژور، باعث معافیت فرد از انجام تعهد می‌شود و نظری که در بین رژیم‌های حقوقی در اقلیت قرار دارد، بر آن است که با حدوث شرایط فورس ماژور، فرد متعهد از انجام تعهد معاف نمی‌شود، ولی به علت غیر ممکن شدن انجام تعهد، فرد اخیر مسئول جبران خسارت متعهدٌ له نخواهد تایم کاری فارکس بود. اقلام ستاره دار در مرحله مناقصه و آیتم قیمت جدید در مرحله پیمان، تفاوت بین آیتم ستاره دار و قیمت جدید است.\nحقوق باروری دربرگیرنده مواردی از حقوق بشر است تایم کاری فارکس که قبلاً در قوانین ملی، اسناد بین المللی مربوط به حقوق بشر و سایر توافق نامه های سازمان ملل متحد به رسمیت شناخته شده است. این حقوق بر به رسمیت شناختن موارد زیر تأکید دارد: اگرچه زاگرس از نظر بنیادی و تولید و فروش وضعیت مساعدی دارد اما به لحاظ تکنیکی ، ریسک به ریوارد منطقی ندارد. اخبار فوری بازار را دریافت کنید، بزرگترین محرکان بازار ارز را بشناسید، با تحلیل وضعیت‌های مشتریان گرایش‌های بازار را بسنجید و حجم معامله‌شده به ازای نماد را تحلیل نمایید.\nفارکس صفر تا صد - تایم کاری فارکس\nنظریه کلی وجود دارد مبنی بر اینکه خرید حقوقی، دلیل ارزشمندی و فروش حقوقی دلیل بی ارزشی سهم است. اما باید گفت این حکم کلی همیشه درست نیست. بلکه راه درست آن است که باید سایر عوامل مؤثر در خرید یا فروش سهمی توسط حقوقی را بررسی شود. چراکه حقوقی ها استراتژی هایی دارند و گاهی بر اساس استراتژی های خود اقدام به خرید و فروش می کنند پس حتما تمام جوانب را بسنجید. ضريب تميز، ضريب دشواري، ضريب حدس ، هر : z مقايسه پارامترها با استفاده از فرمول 9 based on 57 reviews "  سلام آقا از عشق بلا عوضتان. شاخص های محبوب فارکس عبارتند از میانگین متحرک، شاخص قدرت نسبی ( RSI) و محدوده تایم کاری فارکس واقعی متوسط ( ATR).


۱۰ مستند برتر درباره‌ی کارگردانان بزرگ تاریخ سینما • دیجی‌کالا مگ - مجله اینترنتی جی\nخانه/دسته‌بندی نشده/۱۰ مستند برتر درباره‌ی کارگردانان بزرگ تاریخ سینما • دیجی‌کالا مگ\nعلاقه‌ی ما به حرفه‌ی کارگردانان مختلف، گاهی باعث می‌شود تا بخواهیم به درون افکار آن‌ها نزدیک شویم و چیزهایی بیشتر از آثار سینمایی‌شان را تماشا کنیم؛ مستند این امکان را برای ما فراهم می‌کند. مستندهایی که درباره‌ی فیلم‌سازان مختلف ساخته می‌شوند، گاهی اوقات حاوی مصاحبه‌هایی دلنشین و پربار هستند و در برخی موارد نیز از دل عشق و علاقه‌ی بی‌نهایت شخص مؤلف به کارگردانِ نوعی بیرون می‌آیند. در هر دو صورت، با مستندهای مذکور می‌توانیم به جهان فیلم‌سازهای مهم تاریخ هنر هفتم نزدیک شویم، ایدئولوژی و نظرگاه‌شان را بیشتر بشناسیم، آثارشان را کمی بهتر درک کنیم و برای دقایق یا ساعاتی، آن‌ها را نه به‌عنوان خالقین میزانسن بلکه در جایگاه ساکنین میزانسن ببینیم. در این فهرست به‌سراغ ۱۰ مستند برتر خواهیم رفت که با محوریت کارگردانان بزرگ سینما ساخته شده‌اند؛ بنابراین اگر به سینما علاقه‌مند هستید، از مستندهای سینمایی لذت می‌برید و می‌خواهید راجع‌به فیلم‌ساز محبوب‌تان به چیزهایی بیشتر از صفحات ویکی‌پدیا دسترسی داشته باشید، به این سفر شیرین بپیوندید و این فهرست را به‌هیچ‌عنوان از دست ندهید.\n۱۰. مصاحبه‌ی ویلیام فریدکین با فریتس لانگ (Fritz Lang interviewed by William Friedkin)\nبازیگران: ویلیام فریدکین، فریتس لانگ\nدر این مستند جذاب و تماشایی، کارگردان فیلم‌های هالیوودی و مهمی مانند «جن‌گیر» و «ارتباط فرانسوی» با یکی از برجسته‌ترین سینماگران کلاسیک که آثاری مانند «متروپولیس»، «ام» و «آخرین وصیت‌نامه‌ی دکتر مابوزه» را در کارنامه دارد، مصاحبه کرده است؛ مصاحبه‌ای که در جایگاه یک کلاس درس جدی و دیدنی برای طرفداران سینما قرار می‌گیرد.\nمفاهیم هنری و سیاسی نهفته در آثار فریتس لانگ، متدهای منحصربه‌فرد او، سبک کاری و افکارش درباره‌ی فیلم (و همچنین راجع‌به زندگی)، همگی در این مستند ۱۴۰ دقیقه‌ای وجود دارند؛ اتفاقاتی که این گفت‌وگو را به‌چیزی به‌مراتب بیشتر از یک مصاحبه‌ی معمولی تبدیل کرده‌اند.\nاگرچه در نگاه اول به‌نظر می‌رسد که این مستند برای فرمت مصاحبه بسیار طولانی است اما اگر به کاوش در جهان سینماییِ پربار فریتس لانگ علاقه داشته باشید، احساس می‌کنید که ساخته‌ی ارزشمند و جذاب ویلیام فریدکین باید طولانی‌تر می‌بود. تماشای این مستند برای هر سینه‌فیلی واجب و ضروری است.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های فریتس لانگ که باید تماشا کنید:\nمتروپولیس (Metropolis) – محصول: ۱۹۲۷\nام (M) – محصول: ۱۹۳۱\nآخرین وصیت‌نامه‌ی دکتر مابوزه (The Testament of Dr. Mabuse) – محصول: ۱۹۳۳\nخشم (Fury) – محصول: ۱۹۳۶\n۹. چارلی: زندگی و هنر چارلی چاپلین (Charlie: The Life and Art of Charles Chaplin)\nکارگردان: ریچارد شیکل\nبازیگران: چارلی چاپلین، سیدنی پولاک، وودی آلن، مارتین اسکورسیزی، میلوش فورمن، جانی دپ، رابرت داونی جونیور و…\nتعداد کمی از هنرمندان را می‌توان به‌عنوان اساتید درجه‌یک قرن بیستم در نظر گرفت. اگر چارلی چاپلین بهترین نباشد، قطعا در زمره‌ی بهترین‌ها قرار دارد. در سال ۲۰۰۳، ریچارد شیکل به‌عنوان نویسنده و کارگردان که قبلا مستندهایی درباره‌ی الیا کازان، آرتور پن، کلینت ایستوود، وودی آلن، آلفرد هیچکاک و… ساخته بود، تصمیم گرفت تا به زندگی شخصی و هنری چارلی چاپلین افسانه‌ای نزدیک شود و مستندی بزرگ را خلق کند.\nاین مستند جذاب با حضور فیلم‌سازان سرشناسی مانند مارتین اسکورسیزی، میلوش فورمن، وودی آلن و گویندگی سیدنی پولاک، به زندگی و حرفه‌ی یکی از بزرگ‌ترین هنرمندان تاریخ سینما می‌پردازد و بدون شک باید آن را تماشا کرد.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های چارلی چاپلین که باید تماشا کنید:\nپسربچه (The Kid) – محصول: ۱۹۲۱\nروشنایی‌های شهر (City Lights) – محصول: ۱۹۳۱\nعصر جدید (Modern Times) – محصول: ۱۹۳۶\nدیکتاتور بزرگ (The Great Dictator) – محصول: ۱۹۴۰\n۸. کنجی میزوگوچی: زندگی یک کارگردان (Kenji Mizoguchi: The Life of a Film Director)\nبازیگران: کانتو شیندو، کیوکو کاگاوا، یاسوزو ماسومورا، ماتسوتارو کاواگوچی، ماچیکو کیو و…\nکانتو شیندو یکی از نویسندگان و کارگردانان ژاپنی بود که در حال حاضر، اغلب از او به‌خاطر نگارش داستان فیلم «هاچیکو مونوگاتاری» (۱۹۸۷) یاد می‌شود. فیلمی که در سال ۲۰۰۹ توسط لاسه هالستروم با فیلم «هاچی: داستان یک سگ» و نقش‌آفرینی ریچارد گی‌یر مورد بازسازی قرار گرفت. در سال ۱۹۷۵، شیندو یک فیلم مستند ساخت تا آثار یکی از بزرگ‌ترین اساتید سینما را بررسی کند؛ و او کسی نبود به‌جز کنجی میزوگوچی.\nاین مستند ۱۳۲ دقیقه‌ای به زندگی شخصی و جهان فیلم‌سازی کارگردانی می‌پردازد که خالق شاهکارهایی چون «سانشوی مباشر»، «زندگی اوهارو»، «اوگتسو»، «خیابان شرم» و بسیاری از فیلم‌های بزرگ دیگر است.\nمیزوگوچی یک فیلم‌ساز بسیار پرکار بود و در طول زندگی حرفه‌ای‌اش، نزدیک به صد فیلم را کارگردانی کرد. آثار او باید توسط هر سینمادوستی کشف و بررسی شود؛ زیرا کنجی میزوگوچی بدون شک یکی از بزرگ‌ترین کارگردانان تاریخ سینما به‌شمار می‌رود. اگر به سینمای ژاپن و آثار کلاسیک آسیایی علاقه دارید و می‌خواهید جهان میزوگوچی را بیشتر و بهتر لمس کنید، این مستند تماشایی را از دست ندهید.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های کنجی میزوگوچی که باید تماشا کنید:\nخواهران گیون (Sisters of the Gion) – محصول: ۱۹۳۶\nزندگی اوهارو (The Life of Oharu) – محصول: ۱۹۵۲\nاوگتسو (Ugetsu) – محصول: ۱۹۵۳\nخیابان شرم (Street of Shame) – محصول: ۱۹۵۶\n۷. در آینه‌ی مایا درن (In the Mirror of Maya Deren)\nکارگردان: مارتینا کودلاچک\nبازیگران: مایا درن، استن برکج، الکساندر همید، یوناس مکاس، کاترین دانهام و…\nمایا درن هنرپیشه، رقاص و فیلم‌ساز آوانگارد اوکراینی بود که برجسته‌ترین آثار سینمایی‌اش در دهه‌ی ۴۰ میلادی ساخته شد. تماشای تمام فیلم‌های کارگردانی‌شده توسط او بدون شک برای سینه‌فیل‌ها جذاب خواهد بود.\nدرن که در دهه‌ی ۱۹۴۰ یک‌تنه جنبش فیلم مستقل و سینمای تجربی را رهبری می‌کرد، بدون شک یکی از نادیده گرفته‌شده‌ترین نوابغ سینما است. روش منحصربه‌فرد او برای خلق اتمسفر در آثارش، درهم‌آمیختن تکنیک‌های گوناگون سینمایی با یکدیگر، ایجاد تصاویر و ترکیب‌های مختلف، تخریب آن‌ها و ساخت مجددشان، همگی در زمره‌ی توانایی‌های این هنرمند پیشرو قرار می‌گیرند.\nبا حضور مایا درن از طریق تصاویر آرشیوی و همچنین وجود هنرمندانی نظیر ریتا کریستیانی، چائو-لی چی و استن برکج، این مستند به کارگردانی مارتینا کودلاچک یک راه عالی برای کنکاش هرچه بیشتر در زندگی و فعالیت‌های مایا درن است؛ به‌همان اندازه‌ای که برای شناخت آثار سینمایی او جذاب و مهم به‌نظر می‌رسد. یک فیلم شگفت‌انگیز درباره‌ی یک هنرمند درخشان.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های مایا درن که باید تماشا کنید:\nسایه‌های نیمروز (Meshes of the Afternoon) – محصول: ۱۹۴۳\nدر سرزمین (At Land) – محصول: ۱۹۴۴\nمراسم در زمان تغییر یافته (Ritual in Transfigured Time)\n۶. آلتمن (Altman)\nبازیگران: رابرت آلتمن، شلی دووال، الیوت گولد، مایکل مورفی و…\nرابرت آلتمن به‌عنوان کارگردان فیلم‌هایی مانند «مش»، «خداحافظی طولانی»، «نشویل»، «بازیگر» و «برش‌های کوتاه» یکی از معدود فیلم‌سازانی به‌شمار می‌رود که جایزه‌ی نخل طلای جشنواره‌ی کن، خرس طلایی جشنواره‌ی برلین و شیر طلایی جشنواره‌ی فیلم ونیز را دریافت کرده است.\nدر سال ۲۰۱۴، ران مان که او را به‌عنوان مستندسازی جدی و حرفه‌ای می‌شناسیم، یک فیلم مستند راجع‌به یکی از بزرگ‌ترین فیلم‌سازان آمریکایی تاریخ سینما ساخت. «آلتمن» مخاطب خود را با توصیفات هنرمندان مختلف و اعضای خانواده‌ی رابرت آلتمن، مصاحبه‌های انجام‌شده با خود او و حتی فیلم‌های خانگی‌اش همراه می‌کند. مستندی که شاید ایراداتی داشته باشد، اما برای کسانی که می‌خواهند به زندگی و حرفه‌ی چنین فیلم‌ساز ارزشمندی نزدیک شوند، یک مستند تماشایی و حائز اهمیت است.\nگاهی اوقات نام رابرت آلتمن را فراموش می‌کنیم یا از خاطرمان می‌رود که از او به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین فیلم‌سازان تمام دوران‌ها یاد کنیم؛ به‌خصوص امروز و در جهان حال حاضر. اما به‌هرحال، آلتمن قطعا یکی از مهم‌ترین افراد در هنر هفتم و جزو تاثیرگذارترین فیلم‌سازان آمریکایی تاریخ است.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های رابرت آلتمن که باید تماشا کنید:\nمش (MASH) – محصول: ۱۹۷۰\nنشویل (Nashville) – محصول: ۱۹۷۵\nبرش‌های کوتاه (Short Cuts) – محصول: ۱۹۹۳\n۵. به کارگردانی جان فورد (Directed by John Ford)\nبازیگران: جان فورد، پیتر باگدانوویچ، کلینت ایستوود، هنری فوندا، مارتین اسکورسیزی، کاترین هپبورن، جان وین و…\nدر سال ۱۹۷۱، پیتر باگدانوویچ در جایگاه کارگردان فیلم کلاسیک «آخرین نمایش فیلم»، دست به ساخت مستندی بزرگ راجع‌به یکی از شاخص‌ترین فیلم‌سازان آمریکایی تاریخ زد. «به کارگردانی جان فورد» درباره‌ی جنبه‌های متعدد زندگی و حرفه‌ی کارگردانی است که شاهکارهایی مانند «خوشه‌های خشم»، «جوینگان» و «مردی که لیبرتی والانس را کشت» را در کارنامه‌اش دارد.\nاین مستند که توسط اورسن ولز روایت می‌شود و با ویدیوهایی از بازیگرانی چون جان وین، کاترین هپبورن، جیمز استوارت و هنری فوندا همراه است، کمی مشکل ریتم دارد و در نهایت طولانی‌تر از چیزی که هست به‌نظر می‌رسد. اما با وجود این مشکلات، دیدن ساخته‌ی ماندگار باگدانوویچ برای عاشقان جان فورد و تمام دلدادگان سینما ضروری است.\nدر این مستند می‌توانید شاهد افکار جان فورد درباره‌ی زندگی باشید، روش‌ها و رویکردهای هنری‌اش را بهتر درک کنید و به‌پای بیانات ارزشمند هنرمندانی که با این وسترن‌ساز بزرگ و بی‌همتا کار کرده‌اند بنشینید. مستندی جذاب راجع‌به کارگردانی افسانه‌ای که نمی‌توان از تماشای آن چشم‌پوشی کرد.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های جان فورد که باید تماشا کنید:\nخوشه‌های خشم (The Grapes of Wrath) – محصول: ۱۹۴۰\nجویندگان (The Searchers) – محصول: ۱۹۵۶\nمردی که لیبرتی والانس را کشت (The Man Who Shot Liberty Valance) – محصول: ۱۹۶۲\n۴. اسپیلبرگ (Spielberg)\nبازیگران: استیون اسپیلبرگ، مارتین اسکورسیزی، لئوناردو دی‌کاپریو، دنیل دی لوئیس، هریسون فورد، جان ویلیامز و…\nاین مستند پرستاره که از جمله آثار اچ‌بی‌او به‌شمار می‌رود و توسط سوزان لیسی ساخته شده است، زندگی و کار یک اسطوره‌ی واقعی هالیوود را دنبال می‌کند؛ استیون اسپیلبرگ. از فیلم‌های خانگی و کوتاهی که در دوران نوجوانی‌اش می‌ساخت تا اولین تولیدات تلویزیونی و تبدیل شدنش به یک ستاره با فیلم‌های «آرواره‌ها»، «مهاجمان صندوق گمشده» و «ای. تی. موجود فرازمینی» و بسیاری از موارد دیگر. این مستند نزدیک به دوساعت‌ونیم زمان دارد و تماشایش برای طرفداران اسپیلبرگ، به‌شدت واجب است.\nاین فیلم شامل مصاحبه‌هایی شنیدنی با مارتین اسکورسیزی، تام هنکس، جی. جی. آبرامز، خود اسپیلبرگ، خانواده‌اش و بسیاری از اعضای مهم صنعت سینما است. «اسپیلبرگ» مخاطب خود را به دنیای ذهنی و جهان سینمایی یکی از تحسین‌شده‌ترین، تاثیرگذارترین و همه‌کاره‌ترین کارگردانان هالیوود دعوت می‌کند. بنابراین اگر جزو هواداران سرسخت استیون اسپیلبرگ هستید یا دلتان می‌خواهد چیزهای بیشتری راجع‌به یکی از بزرگ‌ترین فیلم‌سازان آمریکایی تاریخ بدانید، ساخته‌ی جذاب و پرستاره‌ی سوزان لیسی را از دست ندهید.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های استیون اسپیلبرگ که باید تماشا کنید:\nدوئل (Duel) – محصول: ۱۹۷۱\nآرواره‌ها (Jaws) – محصول: ۱۹۷۵\nای. تی. موجود فرازمینی ( E.T. the Extra-Terrestrial) – محصول: ۱۹۸۲\nرنگ ارغوانی (The Color Purple) – محصول: ۱۹۸۵\nپارک ژوراسیک (Jurassic Park) – محصول: ۱۹۹۳\nفهرست شیندلر (Schindler’s List) – محصول: ۱۹۹۳ نجات سرباز رایان (Saving Private Ryan) – محصول: ۱۹۹۸\n۳. دی‌پالما (De Palma)\nکارگردانان: نوآ بامباک و جیک پالترو\nبازیگران: برایان دی‌پالما، کرت راسل، استیون اسپیلبرگ و…\nیک مستند شگفت‌انگیز درباره‌ی یکی از نادیده گرفته‌شده‌ترین (و یکی از درخشان‌ترین) فیلم‌سازان آمریکایی تاریخ. این فیلم به کارگردانی نوآ بامباک و جیک پالترو، زندگی شخصی و حرفه‌ی برایان دی‌پالما را دنبال می‌کند و به تمام فیلم‌هایی که او تابه‌حال ساخته است -با نظرات خود دی‌پالما راجع‌به آن‌ها- می‌پردازد.\nاگرچه این اتفاق در نگاه اول ممکن است ساده به‌نظر برسد اما شنیدن صحبت‌های خود دی‌پالما در مورد هرکدام از فیلم‌هایش و اهمیتی که این آثار در حرفه‌اش داشته‌اند، جذابیت شگفت‌انگیزی دارد. «دی‌پالما» یکی از بهترین مستندهای ساخته شده با محوریت زندگی و حرفه‌ی کارگردانان است.\nبرایان دی‌پالما یک نابغه‌ی دست‌کم گرفته‌شده است و نوآ بامباک و جیک پالترو مستندی به‌شدت دیدنی راجع‌به یک فیلم‌ساز شگفت‌انگیز ساخته‌اند که بدون شک هر سینه‌فیلی باید آن را تماشا کند.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های برایان دی‌پالما که باید تماشا کنید:\nکری (Carrie) – محصول: ۱۹۷۶\nمنفجر شدن (Blow Out) – محصول: ۱۹۸۱\nصورت‌زخمی (Scarface) – محصول: ۱۹۸۳\nراه کارلیتو (Carlito’s Way) – محصول: ۱۹۹۳\n۲. توکیو-گا (Tokyo-Ga)\nبازیگران: ویم وندرس، چیشو ریو، ورنر هرتسوک، کریس مارکر و…\nدر سال ۱۹۸۵، ویم وندرس کارگردان سرشناس آلمانی، مستندی درباره‌ی یاسوجیرو اوزو، به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین فیلم‌سازان تمام دوران‌ها ساخت. وندرس که از طرفداران پروپاقرص این استاد ژاپنی به‌شمار می‌رفت، به‌دنبال اماکن و فضاهایی که در فیلم‌های اوزو دیده بود، به ژاپن سفر کرد.\nاین مستند با داشتن تصاویری شاعرانه و احترام به فضای آرام و متفکرانه‌ی فیلم‌های اوزو، قطعا در زمره‌ی بهترین مستندهایی قرار می‌گیرد که تابه‌حال درباره‌ی یک فیلم‌ساز ساخته شده است.\nبا مشارکت فیلم‌بردار ژاپنی یوهارو آتسوتا، بازیگر افسانه‌ای چیشو ریو و کارگردان مطرح آلمانی ورنر هرتسوک، این فیلمی است که نباید به‌هیچ‌عنوان از دست بدهید. یک مستند شاعرانه و تماشایی درباره‌ی کارگردانی که قطعا جزو بهترین‌های تاریخ است.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های یاسوجیرو اوزو که باید تماشا کنید:\nاواخر بهار (Late Spring) – محصول: ۱۹۴۹\nداستان توکیو (Tokyo Story) – محصول: ۱۹۵۳\nعلف‌های شناور (Floating Weeds) – محصول: ۱۹۵۹\nبعدازظهر پاییزی (An Autumn Afternoon) – محصول: ۱۹۶۲\n۱. چقدر عجیب است اسمت فدریکو باشد (How Strange to be Named Federico)\nبازیگران: فدریکو فلینی، جوزپه وردی، جولیو فورگس، مائوریتزیو دی‌سانتیس و…\nاتوره اسکولا کارگردان افسانه‌ای ایتالیایی سه سال قبل از مرگش، فیلمی راجع‌به یک افسانه‌ی دیگر که از قضا هم‌وطنش بود را کارگردانی کرد؛ فدریکو فلینی بزرگ. این مستند با داستانی شگفت‌انگیز از اتوره، پائولا و سیلویا اسکولا، اثری شاعرانه است درباره‌ی زندگی شخصی و جهان سینمایی فدریکو فلینی. «چقدر عجیب است اسمت فدریکو باشد» ادای احترامی باشکوه به فلینی به‌شمار می‌رود که از جانب دوست نزدیک او، اتوره اسکولا صورت گرفته است.\nاین یکی از چشم‌نوازترین مستندهای دهه‌ی اخیر است که برخی از لحظات کلیدی زندگی فلینی را به‌نمایش می‌گذارد و به شیوه‌ای بسیار منحصربه‌فرد به کار او نزدیک می‌شود. این مستند زمانی جذاب‌تر جلوه می‌کند که می‌بینیم یک فیلم‌ساز کاربلد، درخشان و صاحب سبک ایتالیایی (اتوره اسکولا) ادای احترام تکان‌دهنده‌ای را به یکی از اساتید تکرارنشدنی تاریخ سینما (فدریکو فلینی) تقدیم کرده است.\nاگر به سینمای ایتالیا و آثار فدریکو فلینی علاقه دارید، از این مستند غافل نشوید. اثری که در جایگاه درخشان‌ترین ساخته‌های اسکولا قرار می‌گیرد و تماشایش برای تمام سینه‌فیل‌ها و هواداران سرسخت این دو کارگردان ضروری است.\nتعدادی از مهم‌ترین فیلم‌های فدریکو فلینی که باید تماشا کنید:\nجاده (La Strada) – محصول: ۱۹۵۴\nشب‌های کابیریا (The Nights of Cabiria) – محصول: ۱۹۵۷\nزندگی شیرین (La Dolce Vita) – محصول: ۱۹۶۰\nهشت‌و‌نیم (Eight and a Half) – محصول: ۱۹۶۳\nجولیتای ارواح (Juliet of the Spirits) – محصول: ۱۹۶۵\nآمارکورد (Amarcord) – محصول: ۱۹۷۳\n۱۰ برتر بزرگ تاریخ دربارهی دیجیکالا سینما کارگردانان مستند مگ


زنده ماندن در شرایط سخت قسمت چهارم : بنیان پزشکی زندگی در شرایط سخت - گیگ نیوز\nاز میان تمامی مشکلاتی که می توانند توانایی فرد را برای زنده ماندن کاهش دهند ، مشکلات پزشکی و درمانی که ممکن است در ضمن چتربازی و فرود به وجود بیاید از اهیمت ویژه ای برخوردارند .\nبسیاری از افراد به دلیل کمبود آموزش و پشتیبانی درمانی در بستن جراحات و مداوای بیماران خود دچار مشکل هستند . برای بعضی این عدم توانایی به دستگیر شدن یا مرگ آنها منجر می شود .\nافراد در چنین شرایط سختی به دلیل این که نمی توانند خود را درمان کنند دچار ناامیدی و یأس می گردند . توانایی جهت درمان خود روحیه ی آنها را تقویت می کند و به آنها کمک می کند تا زنده بمانند و نهایتاً خود را به نیروهای خودی برسانند . یک نفر با اطلاعات عمومی پزشکی می تواند جان عده زیادی را نجات دهد . بدون وجود پزشک این شما هستید که باید بدانید چه کار کنید تا زنده بمانید .\nنیازمندیهای سالم ماندن\nبرای بقا شما به آب و غذا نیازمند هستید . شما همچنین استانداردهای بهداشتی را در سطح بالایی به کار ببندید .\nبدن شما از طریق پروسه های معمولی بدن آب از دست می دهد ( عرق کردن ، ادرار ، مدفوع ) . در طی فعالیتهای روزانه زمانی که دمای هوا ۲۰ درجه سانتیگراد ( ۶۸ درجه فارنهایت ) می باشد ، میزان ۲-۳ لیتر آب بطور روزانه مورد نیاز است . وجود فاکتورهای دیگری مثل گرما ، سرما ، فعالیت شدید ، ارتفاع بالا ، سوختگی یا مریضی می تواند بر بدن شما تأثیر بگذارد تا آب بیشتری از دست بدهد . شما باید این آب را جایگزین کنید . خشک شدن بدن نتیجه جایگزین کردن ناکافی مایعات از دست رفته بدن می باشد . این حالت از میزان فعالیت شما می کاهد و اگر آسیب ببینید ، میزان عمق آسیب دیدگی شما را افزایش می دهد و دچار شوک می شوید . در زیر بعضی اثرات سوء از دست رفتن آب بدن آمده اند :\nبا از دست رفتن ۵ % از آب بدن فرد احسـاس تشنگی ، بی حوصلگی ، تهوع و بی خوابی می کند .\nبا از دست رفتن ۱۰ % از آب بدن فرد احساس سرگیجه ، سردرد ، عدم قدرت تکلم و احساس سوزش در لبهای خود می کند .\nبا از دست رفتن ۱۵ % از آب بدن فرد احساس ضعف در بینایی ، سوزش در ادرار ، متورم شدن زبان ، کری و احساس کرختی در پوستش می کند .\nبا از دست دادن آب بیشتر فرد دچار مرگ می شود .\n■ متعارفترین علامات و عوارض کم آب شدن بدن عبارتند از :\nکدر شدن ادرار با بوی تند\nتیره شدن و گود افتادن چشم ها\nکاهش حالت الاستیکی پوست\nایجاد خونریزی در مویرگهای موجود در زیر ناخن\nگود افتادن خط موجود در وسط زبان\nتشنگی در انتهــای لیست آمده اسـت زیرا معمـولاً زمانی که شما احساس عطش می کنید حـدود ۲ % آب از دست می دهید . در ضمنِ از دست دادن آب شــما آن را جایگزیــن می کنید . سعی در جایگزین کردن آب از دست رفته در شرایط سخت کاری دشوار است و تشنگی تعیین کننده میزان دقیِق آب مورد نیاز بدن نیست .\nبیشر مردم به راحتی نمی توانند در یک زمان یک لیتر آب بیشتر بخورند . بنابراین ، حتی اگر تشنه نیستید مقدار کمی آب به طور منظم بخورید تا از ، از دست رفتن آب بدن جلوگیری کنید .\nاگر تحت استرس های فیزیکی و روانی قرار دارید ، میزان دریافت آب خود را افزایش دهید . مقدار کافی مایعات بنوشید تا حجم ادرار خود را حداقل در ۲۴ ساعت ۵/۰ لیتر نگه دارید .\nدر هر شرایطی که جیره غذایی کم است ، ۶-۸ لیتر آب در هر روز بنوشید . در شرایط آب و هوایی حاد ، مخصوصاً در بیابان ، هر فرد به طور متوسط ۵/۲-۵/۳ لیتر آب در هر ساعت از دست می دهد . در چنین شرایطی شما باید روزانه ۱۳-۱۴ لیتر آب بنوشید .\nهمراه با از دست رفتن آب مقداری الکترولیت های بدن نیز کم می شوند . رژیم غذایی متوسط می تواند معمولاً با از دست رفتن اینها ثابت باقی بماند ، اما در شرایط ویژه بیماری منابع غذایی اضافی مورد نیاز است . حداکثر یک چهارم قاشق چایخوری نمک را در یک لیتر آب حل کنید ، غلظتی که ایجاد می شود سبب بهبود بافتها می شود .\nاز میان تمامی مشکلاتی که در شرایط سخت فرد با آن مواجه می شود ، از دست رفتن آب مهمترین موضوع است .\nدر زیر راهنماییهای پایه ای برای ممانعت از ، از دست رفتن آب فراهم آمده است :\nدر هنگام خوردن همواره آب بنوشید . آب به عنوان بخشی از سیستم تغذیه به هضم غذا کمک می کند .\nعادت کردن بدن وقتی به شرایط عادت می کند بهتر می تواند کار کند .\nعرقهای خود را ذخیره کنید نه آب . فعالیتهایی را که عرق انسان را در می آورند محدود کنید اما آب بنوشید .\nجیره بندی آب . تا زمانی که یک منبع مناسب پیدا کنید ، آب را جیره بندی کنید . روزانه ۵۰۰ سانتی متر مکعب ( ۵/۰ لیتر ) همراه با ۲ قاشق چایخوری شکر برای ممانعت از دست رفتن آب بدن تا حداقل یک هفته مناسب هستند .\nشما می توانید با وسایل مختلفی میزان آب از دست رفته را تخمین بزنید . یک پانسمان استاندارد حاوی حدود ۲۵/۰ لیتر خون است . یک تی شرت جذب کرده خون حاوی ۵/۰- ۷۵/۰ لیتر است .\nشما همچنین می توانید با اندازه گیری ضربان و تنفس خود آب از دست رفته را حساب کنید . از روش زیر به عنوان راهنما برای انجام این کار استفاده کنید :\nبا از دست دادن ۷۵/۰ لیتر سرعت ضربان نبض در مچ دست کمتر از ۱۰۰ عدد در دقیقه و سرعت تنفس ۱۲-۲۰ دم در دقیقه می باشد .\nبا از دست دادن ۷۵/۰ –۵/۱ لیتر آب بدن ضربان نبض ۱۰۰-۱۲۰ عدد در دقیقه و سرعت تنفس ۲۰-۳۰ دم در دقیقه می باشد.\nبا از دست دادن ۵/۱-۲ لیتر آب بدن ضربان نبض ۱۲۰-۱۴۰ عدد در دقیقه و سرعت تنفس ۳۰-۴۰ دم در دقیقه می باشد .\nهر چند شما می توانید هفته ها بدون غذا زنده بمانید ، اما برای سالم ماندن نیازمند غذا هستید . بدون غذا شما توانایی های فیزیکی و روانی خود را از دست می دهید و ضعیف می گردید . غذا موادی را تهیه می کند که بدن با سوزاندن آنها انرژی تولید می کند . غذا ، ویتامین ، مواد معدنی ، نمک و سایر عناصر ضروری لازم را برای سالم بودن فراهم می سازد . از همه مهمتر این که وجود غذا به روحیه افراد نیز کمک می کند .\nدو منبع اساسی غذا ، گیاهان و حیوانات ( شامل ماهی ها ) هستند . هر دوی اینها در سطوح مختلفی کالری ، هیدرات کربن ، چربی و پروتئین های مورد نیاز برای فعالیتهای روزانه بدن را تهیه می کنند .\nکالری ها ، سوختهای اصلی وانرژی اصلی مورد استفاده بدن هستند . هر فرد به طور معمول برای انجام دادن حداقل کارهای روزانه به ۲۰۰۰ کالری احتیاج دارد . مقدار مناسبی هیدرات کربن ، چربی و پروتئین بدون مقدار کافی کالری سبب گرسنگی و مصرف کردن انرژی ذخیره در بافتهای بدن می گردد .\nاین غذاها هیدراتهای کربن را تهیه می کنند ( مهمترین منبع انرژی ) . بسیاری از گیاهان پروتئین لازم جهت نرمال نگه داشتن بدن را فراهم می آورند . هر چند گیاهان ممکن است تعادل لازم را در رژیم غذایی ایجاد نکنند ، آنها حتی در قطب جنوب نیز می توانند شما را حفظ کنند ، جایی که گرمای حاصل از سوخته شدن گوشت در بدن ضروری است . بسیاری گیاهان غذایی مثل دانه ها و میوه های فندقی پروتئین و روغنهای لازم جهت نرمال کردن بدن تهیه می کنند .\nریشه ها ، گیاهان سبز و گیاهانی که حاوی شکر هستند ، کالری ها و کربوهیدراتهایی که به بدن انرژی می دهند فراهم می آورند.\nارزش غذایی گیاهان اگر شما در حال فرار از دست دشمن هستید یا در جایی که حیوانات وحشی کمیاب هستند باشید ، مهمتر و مهمتر می شود . برای مثال :\nشما می توانید گیاهان را با باد ، هوا ، خورشید یا آتش خشک کنید . این فساد گیاهان را به تأخیر می اندازد و شما می توانید آنها را ذخیره کرده و در هنگام نیاز با خود همراه داشته باشید .\nشما راحتتر و سریعتر می توانید گیاه به دست آورید .این زمانی که دشمن به شما نزدیک است بسیار مهم است .\nگوشت نسبت به غذاهای گیاهی مقوی تر است . در حقیقت این ممکن است در بعضی جاها سهل الوصول تر از گیاه باشد . به هر حال برای تهیه گوشت ، شما نیازمندید تا نسبت به رفتار حیوانات وحشی و نحوه شکار آنها اطلاعاتی را کسب کنید .\nبرای پاسخگویی به نیازهای غذایی فوری خود ، اول دنبال حیواناتی بگردید که در دسترس تر بوده و به راحتی قابل شکار هستند . بعضی از آنها عبارتند از حشرات ، سخت پوستان ، نرم تنان ، ماهی ها و خزندگان . اینها می توانند در مدت زمانی که طول می کنند تا شما برای شکارهای بزرگتر دام تهیه کنید نیازهای غذایی اولیه شما را تأمین کنند .\nدر هر شرایطی ، پاکیزگی یک فاکتور مهم پیشگیری از عفونت و بیماری به حساب می آید . این همچنین در شرایط سخت مهمتر می باشد . بهداشت ضعیف شانس زنده ماندن شما را کاهش می دهد .\nیک حمام روزانه با آب داغ و صابون ایده آل است ، اما شما می توانید بدون این تشریفات هم زنده بمانید . یک تکه پارچه و آب صابون بردارید تا خودتان را بشویید .توجه ویژه ای به پاها ، زیر بغل ها ، لای پاها ، دستان و موها داشته باشید . زیرا اینها از مناطق اولیه ایجاد عفونت هستند . اگر آب کم است یک حمام هوا بگیرید . تا جایی که امکان دارد لباسهای خود را درآورید و در هوای آزاد ، زیر نور خورشید حداقل یک ساعت دراز بکشید . مراقب آفتاب سوختگی نیز باشید .\nاگر صابون ندارید از دوده یا شن استفاده کنید ، یا از چربی حیوانات و دوده چوب صابون بسازید . البته اگر شرایط ایجاب کرد . برای تهیه صابون :\nبا بریدن چربی حیوانات به تکه های کوچک و پختن آن در تابه روغن تهیه کنید .\nبا افزودن آب به تابه از چسبیدن چربی به آن جلوگیری کنید .\nچربی را آرام آرام بپزید و همواره به هم بزنید .\nبعد از به دست آمدن چربی آن را داخل ظرف بریزید تا سفت شود .\nاز لوله نزدیک به انتهای ظرف به روغن دوده اضافه کنید .\nآب روی دوده ها بریزید و مایعی که از لوله پایین ظرف خارج می شود را جمع آوری کنید . این مایع پتاس است . روش دیگر برای گرفتن پتاس ریختن مخلوط دوده و آب بر روی روغن شده از روی پارچه ای نازک است .\nدر داخل تابه در بخشهای دیگر گریس را به یک بخش پتاس تبدیل کنید .\nمخلوط حاصل را روی آتش بگذارید تا زمانی که محکم شود .\nبعد از سرد شدن مخلوط ( صابون ) ، شما می توانید آن را بصورت نیمه جامد مستقیماً از داخل تابه استفاده کنید . شما همچنین می توانید این را در یک ظرف بگذارید تا سفت شود سپس آن را بصورت قالبی ببرید .\nچرکهای روی دست می توانند غذا و آب را آلوده کنند . دستان خود را پس از حمل هر ماده ای که احتمال آلوده بودن آن وجود دارد ، بعد از شستن مخرج ، بعد از تماس با افراد مریض و قبل از برداشتن هر نوع غذا ، ظرف غذا یا آب بشویید . انگشتان خود را مرتب و تمیز نگه دارید و داخل بینی نبرید .\nموهای شما می تواند محل استقرار میلیونها باکتری ، شپش و سایر پارازیتها قرار گیرد . با تمیز نگه داشتن ، شانه کردن و کوتاه کردن موها می توان آنها را از این خطر دور نگه داشت .\nلباس خود را تمیز نگه دارید\nلباس و رختخواب خود را تمیز نگه دارید تا شانس ایجاد عفونت در پوست و خطر مبتلا شدن به انگل کاهش یابد . هر وقت لباس شما کثیف شد آن را سریعاً تمیز کنید . اگر آب کم باشد با تکان دادن ، هوا دادن و زیر نور گذاشتن آنها برای دو ساعت ، آنها را تمیز کنید . اگر از کیسه خواب استفاده می کنید ، پس از هر بار استفاده آن را پشت و رو کنید ، باد بدهید و بگذارید تا خشک شود .\nدندانهای خود را تمیز نگه دارید\nحداقل یک بار در روز با مسواک دهان و دندان خود را تمیز کنید . اگر مسواک در دسترس نیست از چوبهای جویدنی برای تمیز کردن دندان استفاده کنید . یک ترکه ۲۰ سانتیمتری با یک سانتی متر عرض پیدا کیند . یک انتهای ترکه را بجوید تا رشته ها و فیبرهای آن جدا گردند . حالا دندان خود را مسواک کنید . روش دیگر پیچیدن یک تکه پارچه تمیز دور انگشتــان و کشیدن آن ها روی دنــدان جهت زدودن تکه های غذای روی دندان است . شما می توانید همچنین دندان خود را با مقداری شن ، جوش شیرین، نمک ، یا صابون تمیز نگه دارید . سپس دهان را با آب نمک یا آب ، آب بکشید . همچنین تمیز کردن دندان با نخ یا فیبر به بهداشت دهان کمک می کند .\nاگر در دندان شما حفره وجود دارد ، شما می توانید با پارافین شمع ، تنباکو ، آسپیرین ، خمیر دندان ، فلفل یا بخشهایی از ریشه زنجبیل آن را پر کنید . قبل از پرکردن حفره مطمئن شوید که داخل آن کاملاً تمیز شده است .\nبه منظور ممانعت از ایجاد مشکل برای پاهایتان ، قبل از پوشیدن کفشهایتان برای انجام مأموریت به آن عادت کنید . پاهای خود را روزانه بشویید و ماساژ دهید . ناخنهای پاهایتان را هر روز بگیرید . جوراب خشک و اندازه به پا کنید . روزانه پاهای خود را پودر بزنید و تاولهای آن را چک کنید .\nاگر تاول کوچک دارید آن را نترکانید . یک تاول سالم در مقابل عفونت ایمن است . یک بالشتک کوچک اطراف تاول بگذارید تا به آن فشار نیاید و آلودگی ایجاد نشود . اگر تاول ترکید ، آن را به صورت یک زخم باز درمان کنید . روزانه آن را تمیز کنید و ببندید . جهت اجتنــاب از ترکیدن تاول یا فشار وارد شدن به آن و درد نازک شدن آن کارهای زیر را انجام دهید :\nیک سوزن خیاطی و یک تکه نخ تمیز یا استرلیزه تهیه کنید .\nبعد از تمیز شدن ، تاول آن را با سوزن و نخ ببندید .\nسوزن را جدا کنید و دو انتهای نخ را در خارج از تاول محکم کنید . نخ ، رطوبت داخل تاول را جذب می کند . این اندازه حفره ای را که ایجاد می شود کاهش می دهد و اطمینان حاصل می شود که حفره بزرگ نمی شود .\nاطراف تاول را با بالشتک نرم بپوشانید .\nتنها برای ادامه دادن مأموریت نیازمند مقدار مناسبی استراحت دارید . در طی فعالیتهای روزانه طوری برنامه ریزی کنید که بطور منظم ۱۰ دقیقه استراحت کنید .تمرین کنید تا بتوانید در محلهای نامناسب نیز استراحت خود را انجام دهید . وقتی که شرایط اجازه استراحت کامل را نمی دهد با تغییر دادن فعالیتهای فکری به فیزیکی و بالعکس تجدید روحیه کنید .\nمحل کمپ خود را تمیز نگه دارید\nمحیط اطراف کمپ را با ادرار و مدفوع خود آلوده نکنید . از مستراح های صحرایی در صورت امکان استفاده کنید . وقتی که مستراح صحرایی در دسترس نیست یک حفره بکَنید و بعد از قضای حاجت روی آن را با خاک بپوشانید . آب آشامیدنی را از قسمت بالای سرچشمه موجود در محل کمپ جمع کنید . تمامی آبها که تهیه می کنید ، تصفیه کنید.\nاورژانس های پزشکی و مشکلاتی که شما ممکن است با آن مواجه شوید شامل ایجاد اختلال در تنفس ، خونریزی شدید و شوک می باشد .\nهر یک از عوامل زیر می توانند باعث ایجاد اختلال در تنفس گردند و جلوی راه تنفس را سد کنند :\nجسم خارجی در دهانه گلو که جلوی نای را سد می کند .\nجراحت دیدن صورت یا گردن\nالتهاب یا آماس دهان و گلو که با استنشاق دود، شعله و واکنشهای آلرژیک ایجاد می شود.\nپیچ خوردگی در گلو ( با خم شدن گردن به جلو بطوری که چانه بر روی قفسه سینه قرار گیرد ایجاد می شود ) ممکن است راه عبور هوا را مسدود کند .\nپس از بیهوشی ، زبان ممکن است راه عبور هوا را در شش ها مسدود کند . وقتی که فردی بیهوش است ، ماهیچــه های فک پایین و زبان شُل می شوند و گردن به سمت جلو می افتد ، این سبب می شود که فک پایین پل شود و زبان به سمت عقب می افتد و مسیر عبور هوا را مسدود کند .\nخونریزی شدید از هر رگ خونی اصلی در بدن بسیار خطرناک است . از دست رفتن یک لیتر خون عوارض و علائم شوک را به دنبال دارد . با از دست دادن ۲ لیتر خون به بدن حالت شوک شدید دست می دهد و فرد کاملاً به خطر می افتد . از دست رفتن ۳ لیتر خون معمولاً مرگ فرد را به دنبال دارد .\nشوک ( واکنش استرس حاد ) به خودی خود یک بیماری محسوب نمی شود . این یک حالت کلینیکی است که توسط علاماتی که در هنگامی که برونده قلب به اندازه ای نیست که شریانها را با خون تحت فشار کافی پر کند تا خون کافی جهت پشتیبانی از ارگانها و بافتها فراهم گردد .\nمراحل زنده نگاه داشتن مصدوم\nخودتان و فرد مصدوم هر دو سعی کنید تا خونسرد باشید . به او قوت قلب بدهید و سعی کنید او را آرام نگاه دارید .\nیک معاینه فیزیکی سریع انجام دهید . به دنبال عامل جراحت بگردید و از اصل ABC مورد استفاده در کمکهای اولیه پیروی کنید ، با کنترل راههای تنفسی مصدوم شروع کنید، اما بسیار دقیق و ظریف عمل کنید . یک فرد در بعضی موارد ممکن است به سبب خونریزی شریانی خیلی سریعتر بمیرد تا مسدود شدن راه تنفس .\nباز کردن راه هوایی و باز نگه داشتن آن\nمرحله ۱ ـ معاینه کنید تا ببینید که آیا بخشی از راه تنفس گرفته شده یا کل آن . اگر او می تواند سرفه کند یا صحبت کند اجازه دهید که مسیر به طور طبیعی باز شود . آماده باشید مصدوم را دلداری دهید و آماد شوید تا راه تنفسی او را باز کنید و به انجام تنفس دهان به دهان بپردازید . اگر راه هوایی وی کاملاً مسدود است ، محکم شکم او را فشار دهید تا راه هوایی باز شود .\nمرحله ۲ ـ انگشت خود را به داخل دهان مصدوم بیندازید و سطح زبان و داخل دهان وی را از اشیاء خارجی ، دندان شکسته ، شن و دندان مصنوعی پاک کنید .\nمرحله ۳ ـ از روش فشار آوردن به چانه استفاده کنید ، زوایای چانه ی پایین مصدوم را بگیرید و با دو دست بالا بکشید و شانه را به سمت جلو بیاورید . برای ثابت ماندن ، آرنجهای خود را روی سطح که مصدوم دراز کشیده قرار دهید . اگر لبهای او بسته است ، لب پایین را با شست خود باز کنید . ( تصویر ۱-۴ )\nزوایای چانه پایین را بگیرید و با دو دست بالا بکشید و شانه را به سمت جلو بیاورید.\nاگر لبهای مصدوم بسته است ، لب پایین او را با شست خود باز کنید.\nتصویر ۱-۴ . روش فشار آوردن به چانه\nمرحله ۴ ـ در حالی که راه هوایی مصدوم باز است ، بینی وی را با شست و انگشت اشاره بگیرید و دو نفس عمیق به داخل شش های او بزنید . اجازه دهید بعد از دو بار باد کردن ، شش ها باد خود را خارج کنند و طبق زیر عمل کنید :\nنگاه کنید که سینه مصدوم بالا و پایین بیاید .\nبه صدای خارج شدن هوا در طی بازدم گوش دهید .\nآزاد شدن هوا را روی گونه های خود حس کنید .\nمرحله ۵ ـ اگر تنفسهای عمیق سیستم تنفسی مصدوم را تحریک نکرد ، به تنفس دهان به دهان ادامه دهید تا مصدوم نجات یابد .\nمرحله ۶ ـ در طی انجام تنفس دهان به دهان خطر قی کردن مصدوم وجود دارد . دهان مصدوم را برای ممانعت از این خطر مرتباً چک کنید و در صورت نیاز آن را پاک کنید .\nنکته : ممکن است بعد از باز شدن هوایی نیاز به CPR ( زنده کردن مجدد سیستم ریوی بدن ) باشد ، اما این کار فقط وقتی میسر است که خونریزی اصلی بدن تحت کنترل باشد. برای اطلاعت بیشتر به ۲۰-۲۱ FM ، کتابچه راهنمای انجمن قلب آمریکا ، دفترچه راهنمای صلیب سرخ و سایر کتب کمکهای اولیه مراجعه شود .\nدر شرایط سخت شما باید خونریزی های مهم را سریعاً قطع کنید ، زیرا جایگزینی خون از دست رفته میسر نیست و مصدوم سریعاً می میرد . خونریزی های خارجی به ترتیب زیر طبقه بندی می شوند ( طبق این منبع ) :\nشریانی . رگهای خونی شریان نامیده می شوند که خون را از قلب در سرتاسر بدن منتشر می کنند . هنگام برش شریان خون سرخرنگی به بیرون فواره می زند که نحوه فواره زدن آن با ضربان قلب منطبق است . به علت اینکه خون موجود در شریان تحت فشار بالایی است ، فرد در زمانـی که شریان اصلی پاره می شود ، خون زیادی را در مدت زمان کوتاهی از دست می دهد . بنابراین خونریزی شریانی خطرناکترین نوع خونریزی است . اگر درست کنترل نشود مرگبار خواهد بود .\nوریدی . خون وریدی خونی است که از طریق رگها به قلب برمی گردد . جریان مستمر خون سیاه ، قرمز تیره یا آبی از خصوصیات این نوع خونریزی است . شما خونریزی وریدی را راحت تر از شریانی می توانید کنترل کنید .\nمویرگی . مویرگ ها رگهای بسیار کوچکی هستند که شریان ها را به ورید وصل می کنند . این خونریزی وریدی بر اثر جراحات سطحی ایجاد می شود . کنترل این نوع خونریزی اصلاً سخت نیست .\nشما می توانید خونریزی های خارجی را با فشار مستقیم ، فشار غیر مستقیم ، بالا آوردن ، با دست گرفتن بالای رگ یا شریان بند مهار کنید .\nمؤثرترین روش جهت مهار خونریزی فشار دادن مستقیم بر روی زخم است . این فشار نه تنها باید به حدی محکم باشد که خونریزی را متوقف کند ، بلکه به اندازه کافی طولانی مدت باشد تا سطح آسیب دیدگی را هم ببندد .\nاگر بعد از ۳۰ دقیقه فشار خونریزی ادامه داشت ، با پارچه روی زخم را محکم با فشار ببندید . این بانداژ از یک گاز استریل ضخیم یا سایر مواد مناسب که روی زخم قرار داده می شوند و با چند دور پیچیدن باند دور زخم در محل محکم می شوند . ( تصویر ۲-۴ ) این بانداژ باید از پانسمانهای معمولی محکم تر باشد ، ولی نباید به اندازه ای محکم باشد که مانع جریان خون در سایر بخشهای بدن شوند . وقتی که شما از پانسمان استفاده می کنید ، آن را باز نکنید ، حتی وقتی که پانسمان خون زیادی جذب کرده است .\nپانسمان کردن، بانداژ وصل شده\nفشار اضافی به زخم با فشار دست ایجاد می شود\nبا بانداژ متصل شده به پانسمان به محل زخم فشار وارد می شود\nبرای فشار اضافی بر زخم بالشتکی را محکم روی زخم قرار دهید یا باسایر طنابها و تسمه های موجود آن را محکمتر کنید\nتصویر ۲-۴ . کاربرد بانداژ فشاری\nبانداژ فشاری را ۱ یا ۲ روز در محل خود باقی نگه دارید ، بعد از آن می توانید آن را با بانداژهای سبکتر جایگزین کنید . جهت انجام عملیاتهای بقاء طولانی مدت ، بانداژ را تازه نگه دارید ، روزانه آن را عوض کنید و وجود عفونت را در آن جستجو کنید .\nجراحت را در سطحی بالاتر از قلب قرار دهید تا به بازگشت خون به قلب و کاهش فشار خون در محل زخم کمک کنید . با این حال ، بالا آوردن جراحت به تنهایی نمی تواند مانع خونریزی شود ؛ شما باید همچنین به محل جراحت فشار مستقیم وارد کنید . هنگامی که در حال درمان مارگزیدگی هستید ، محل جراحت را تا جایی که می توانید پایین تر از قلب قرار دهید .\nیک نقطه فشار یک محل است که در آن شریانهای اصلی نزدیک سطح پوست قرار می گیرند یا جایی که شریان مستقیماً از روی برجستگی استخوان عبور می کنند ( تصویر ۳-۴ ) و شما می توانید از فشار انگشت بر روی نقطه استفاده کنید تا خونریزی از شریان را کُند کنید تا زمانی که زخم پانسمان شود . استفاده از روش فشار بر نقاط کنترل به اندازه فشار مستقیم بر زخم مؤثر نیست تا بتواند جلوی خونریزی را بگیرد . این بسیار کمیاب است که یک فشار بر نقطه مهم شریان بتواند جلوی خونریزی را بگیرد .\nزیر بالای بازو\nجلوی مچ دست\nمایه کشاله ران\nجلوی مچ بالا\nتصویر ۳-۴ نقاط فشار\nاگر محل دقیق نقاط فشار را نتوانید به خاطر بیاورید از قانون زیر پیروی کنید : فشار بر انتهای مفصل بالای منطقه آسیب قرار دهید . بر روی دستها ، پاها و سر ، این می تواند مچ ، قوزک پا و گردن باشد .\nدر هنگام فشار به گردن به نکات ایمنی مربوطه توجه کنید . فشار زیاد برای مدت طولانی سبب بیهوشی یا مرگ می گردد . هرگز یک شریان بند دور گردن نگذارید .\nبا قرار دادن یک بانداژ در مفصل فشار بر روی نقاط فشار را حفظ کنید و آن را با گره های اضافی محکم کنید . با استفاده از این متد جهت حفظ فشار ، دستان شما آزاد می شود تا کار کند .\nبا انگشت گرفتن بالای رگ\nشما می توانید خونریزی را سریعاً یا به آرامی متوقف کنید با استفاده کردن از فشار توسط یک انگشت یا دو انگشت در انتهای سرخرگ یا سیاهرگ خونریزی کننده ، فشار را حفظ کنید تا زمانی که خونریزی متوقف شود یا کاهش یابد تا زمانی که از بانداژ استفاده شود .\nاز شریان بند زمانی استفاده کنید که فشار مستقیم بر نقاط خونریزی و سایر متدها نمی توانند خونریزی را متوقف کنند . اگر برای مدت زیادی شریان بند را ببندید ، آسیب وارد شده به بافت می تواند سبب پیشرفت قانقاریا شود . استفاده نامناسب از شریان بند می تواند همچنین آسیبهای جبران ناپذیری به عروق و سایر بافتها وارد آورد . اگر شما باید از شریان بند استفاده کنید ، آن را اطراف انتهای زخم قرار دهید ، مابین زخم و قلب ، ۵-۱۰ سانتیمتر بالای محل جراحت دیده ( تصویر ۴-۴ ) . هرگز شریان بند را مستقیماً روی زخم یا شکستگی قرار ندهید . از یک تکه چوب برای محکم کردن شریان بند استفاده کنید . و آن را فقط تا حدی محکم کنید که جلوی خونریزی را بگیرد . بعد از محکم کردن شریان بند ، انتهای آزاد طناب را مهار کیند تا از باز شدن آن جلوگیری کنید .\n۱ـ یک حلقه در اطراف عضو بزنید . با یک گره مربعی محکم کنید .\n۲ـ یک تکه چوب ، غلاف ، سرنیزه از زیر حلقه عبور دهید .\n۳ـ فقط تا اندازه ای شریان بند را سفت کنید که خونریزی از شریان را متوقف کند .\n۴ـ انتهای آزاد چوب یا سرنیزه را در جایی مهار کنید تا از باز شدن آن جلوگیری کنید\nتصویر ۴-۴ . استفاده از سرنیزه\nبعد از اینکه شریان بند را محکم کردید ، زخم را پاک کرده و باندپیچی کنید . یک فرد به تنهایی نمی تواند شریان بند را به تنهایی مورد استفاده قرار دهد . روش مشارکتی ، همراه فرد مصدوم می تواند شریان بند را متناوباً هر ۱۰-۱۵ دیقه به مدت ۱-۲ دقیقه باز کند تا اجازه دهد خون عبور کند .\nممانعت و درمان شوک\nدر مورد هر فرد مجروح احتمال وقوع شوک را بدهید . تمامی مجروحین را به ترتیب زیر درمان کنید ، بدون توجه به اینکه چه علائمی در فرد وجود دارد ( تصویر ۵-۴ ) :\nاگر مصدوم به هوش باشد ، او را روی زمین بخوابانید و پایین تنه وی را ۱۵-۲۰ سانتیمتر بالاتر بگذارید .\nاگر مصدوم بیهوش باشد ، او را روی پهلو یا شکم بخوابانید و سر او را به یک طرف بچرخانید تا از خفه شدن فرد به سبب خونریزی و قی کردن اجتناب کنید .\nاگر از درست بودن حالت فرد مطمئن نیستید ، مصدوم را راحت روی زمین بخوابانید ، وقتی که مصدوم در وضعیت شوک زده می باشد او را حرکت ندهید .\nدمای بدن را با دور کردن مصدوم از محیط اطراف و در بعضی موارد با استفاده کردن از حرارت خارجی ثابت نگه دارید .\nاگر مصدوم خیس است ، لباسهای خیس وی راسریعاً در آورید و لباس خشک تنش کنید.\nبا تهیه یک سرپناه مصدوم را از تماس با هوا دور نگه دارید .\nاز مایعات و غذاهای گرم ، یک کیسـه خواب از قبل گرم شده ، فرد دیگر ، آب گرم در ظرف ، سنگهای گرم پیچیده شده در پارچه در هر یک از پهلوهای مصدوم را گرم نگه دارید .\nاگر مصدوم به هوش است ، به آرامی مقدار کمی آب شور یا آب شیرین به او بخورانید .\nاگر مصدوم بی هوش است و دارای جراحات شکمی است از خوراندن مایعات به او اجتناب کنید .\nبگذارید مصدوم حداقل ۲۴ ساعت استراحت کند .\nاگر شما تنها هستید ، در یک گودال ، پشت یک درخت یا هر محل دیگر که مناسب باشد طوری دراز بکشید که سر شما پایین تر از پاهایتان باشد .\nاگر شما همراه کسی هستید ، مصدوم را متناوباً جابجا کنید تا راحت باشد .\nصدمات استخوانی و مفصلی\nصدمات استخوانی و مفصلی می توانند شامل شکستگی ، دررفتگی ورگ به رگ شدن باشند.\nاساساً دو نوع شکستگی وجود دارند : باز و بسته . در شکستگی باز ، استخوان از پوست بیرون می زند و شکستگی با ایجاد زخم باز پیچیده تر می شود . بعد از جا افتادن شکستگی ، زخم را مثل زخمهای معمولی درمان کنید .\nمصدوم به هوش\nاو را روی زمین بخوابانید\nبین او و زمین فاصله بیندازید\nهمه لباسهای تر وی را در بیاورید\nاو را از برخورد با هوا مصون کنید\nمایعات گرم به او بدهید\nدمای بدن وی را حفظ کنید\nبگذارید ۲۴ ساعت استراحت کند\nپایین تنه وی را ۱۵-۲۰ سانت بالاتر از سر قرار دهید\nهمانند مصدوم به هوش عمل کنید ، مگر اینکه :\nمصدوم را به یک پهلو بخوابانید و سر او را به یک طرف بچرخانید تا از خفه شدن وی به سبب خونریزی یا قی کردن جلوگیری کنید.● دستها و پاها را بالا نیاورید .● به او مایعات نخورانید.\nتصویر ۵-۴ . درمان شوک\nشکستگی بسته جراحت به همراه ندارد ، از راهنماییهای مطرح شده در مبحث فلج شدن پیروی کنید و شکستگی را جا انداخته و آتل ببندید .\nعلامات و عوارض شکستگی عبارتند از درد ، شکنندگی ، تغییر رنگ ، التهاب ، تغییر حالت ، از کار افتادگی و غژغژ کردن می باشد ( صدایی که با ساییده شدن انتهاهای استخوان شکسته شده ایجاد می شود ) .\nخطری که در هنگام شکستگی ما را تهدید می کند ، پاره شدن عروق خونی نزدیک محل شکستگی هستند . برای این عارضه حرکت محل زخم را به حداقل میزان برسانید و بسیار با دقت آن را حرکت دهید . اگر شما متوجه شدید که منطقه پایین شکستگی کرخت شده است ، متورم شده ، سرد شده یا رنگ محل تغییر کرده است و در مصدوم علائم شوک ظاهر گردیده است ، احتمالاً یک رگ اصلـی بدن پاره شده است . شما باید این خونریزی داخلی را کنترل کنید . مصدوم را در حالتی قرار دهید که افراد شوک زده را قرار می دهید و خون از دست رفته را جایگزیــن کنید . شما باید در هنگام بستن آتل و درمان شکستگی کشش ماهیچه ها را حفظ کنید .\nشما استخوان های کوچکتر مثل استخوانهای بازو یا ساق پا را با دست جا بیندازید . شما می توانید با گیر انداختن یک دست یا پا در شکاف V شکل یک درخت و کشیدن آن به طرف مقابل آن را بکشید . سپس شما می توانید پا را آتل ببندید .\nماهیچه های خیلی قوی شکستگی را محکم می گیرند و حفظ کشش را سخت می کنند . شما می توانید با استفاده از مواد طبیعی ماهیچه های عضو شکسته را کش بیاورید ، به ترتیب زیر ، ( تصویر ۶-۴ ) :\nدو چوب دو شاخه حداقل با قطر ۵ سانت بردارید . اندازه یکی از زیر بغل فرد مصــدوم تا حدود ۲۰-۳۰ سانت بعد از محل شکستگی باشد . اندازه دیگری از کشاله ران تا ۲۰-۳۰ سانتیمتری بعد از محل شکستگی باشد . اطمینان حاصل شود که در قسمت پایین چوبهای به یک اندازه پایین تر از کف پا باشند .\nمحلهای دولاخه را با بالشتک نرم کنید . در انتهاهای بدون دولاخه شکاف ایجاد کنید و با یک رابط ۲۰-۳۰ سانتی این تنهاها را به یکدیگر متصل کنید .\nاز هر چیز در دسترس استفاده کنید ( پارچه ، تسمه ، طناب و ….. ) دولاخع را به بالاتنه و عضو شکسته شده محکم ببندید . از دستورالعمل بیان شده برای تهیه آتل استفاده کنید .\nبا وسایل موجود ، دور قوزک پا را ببندید ، در حالی که دو انتهاهای آزاد آن به رابط گره زده شده است .\nیک تکه چوب ۱۰ در ۵/۲ سانتیمتری در وسط انتهاهای آزاد پیچش دور قوزک پا مابین رابط و پا قرار دهید . این چوب سبب می شود که کشش عضلات آسانتر شود .\nآنقدر پیچیدن دور قوزک پا را ادامه دهید تا پای شکسته به کشیدگی و اندازه پای سالم درآید\nتکه چوب را به جایی مهار کنید تا کشیدگی باقی بماند .\nنکته : در طی گذشت زمان این اتصالات شل خواهنــد شد و میــزان کشیدگــی عضلات کم می شود . میزان کشیدگی را متناوباً چک کنید . اگر لازم است تا آتل را عوض کنید تا تعمیر کنید ، کشیدگی را برای مدت زمانی با دست نگه دارید.\nپیچش قوزک پا\nچوب مانع باز شدن پیچشرابط\nتصویر ۶-۴ . آتل کششی موقتی\nدررفتگی عبارت است از جدا شدن نقاط اتصال استخوان به سبب قرار گرفتن آن در محلی نامناسب . این حالت می تواند بسیار دردزا باشد و سبب ایجاد آسیب دیدن اعصاب یا جریان خون در پایین بخش آسیب دیده می شود . شما برای درمان این حالت باید هر چه سریعتر استخوان دررفته را جا بیندازید .\nعلامات و عوارض دررفتگی ها عبارتند از درد ، کشیدگی ، التهاب ، بیرنگ شدن ، محدود شدن قدرت حرکت عضو دررفته و تغییر شکل مفصل. شما می توانید دررفتگی ها را با جا انداختن ، بی حرکت کردن و انجام فعالیتهای توان بخشی درمان کنید .\nجا انداختن عبارت است از قرار دادن مجدد استخوان در محل مناسب خود . برای این کار می توان از روشهای مختلفی استفاده کرد ، اما روش دستی یا استفاده از وزن برای جا انداختن عضــو دررفته ساده ترین و ایمـن ترین متد است . با انجام این کار درد مصدوم کم می شود و اجازه می دهد که جریان طبیعی خون ادامه یابد . بدون وجود عکسبرداری می توان با دیدن حالت مصدوم و مقایسه مفصل دررفته با طرف مقابل سالم آن ، درست بودن جاافتادگی را تأیید کرد .\nبی حرکت سازی چیزی جز همان بستن آتل نمی باشد که بعد از جا انداختن دررفتگی انجام می شود . شمـا می توانید از هر ماده و وسیله در دسترس جهت آتل بستن استفاده کنید . راهنمایی های پایه ای برای آتل بندی عبارتند از :\nبالا و پایین محل آسیب دیده را آتل ببندید .\nاز بالشتک در آتل استفاده کنید تا از خراشیده شدن پوست جلوگیری کنید .\nبا هر گره ای که به آتل می زنید ، جاری بودن جریان خون در بخش پایین آتل را چک کنید.\nبازگرداندن عضو دررفته به معنی برداشتن آتل بعد از ۷-۱۴ روز می باشد . مفصل آسیب دیده را تا زمان سالم شدن کامل بطور مستمر و آرام مورد استفاده قرار دهید .\nکشیده شدن بیش از حد یک تاندوم می تواند سبب ایجاد پیچ خوردگی یا رگ به رگ شدن گردد . علامات و عوارض آن شامل التهاب ، کشیدگی و تغییر رنگ محل ( سیاه یا آبی) می باشد .\nگازگرفتگی و گزیدگی\nحشرات و حیوانات موذی موجودات خطرناکی در شرایط سخت می باشند . آنها فقط ایجاد التهاب می کنند ، اما اغلب آنها حاصل بیماری هایی هستند که سبب واکنشهای آلرژیک مختلفی در افراد می گردند . در بسیاری از نقاط جهان شما با بیماریهای خطرناک ، حتی کُشنده مواجه می شوید که هرگز در کشور خودتان با آنها مواجه نشده اید .\nکنه ها می توانند بیماریهایی مثل تب کوه راکی که در بسیاری از بخشهای آمریکا متداول است با خود انتقال دهند . کنه ها همچنین می توانند بیماری لایم را انتقال دهند\nپشه ها همچنین می توانند مالاریا ، تب دانگ و بسیاری دیگر از بیماریها را انتقال دهند .\nمگسها می توانند با اتصال پیدا کردن به منابع عفونت زا بیماری را انتقال دهند . آنها عامل بیماری خواب ، تیفوئید ، وبا و دیسنتری ( اسهال ) می شوند .\nکک ها می توانند طاعون را انتقال دهند .\nشپش ها می توانند تیفوس و تب عودکننده را انتقال دهند .\nبهترین راه برای اجتناب از گزش های حشرات و گازگرفتگی ، ایمن سازی روزانه ، اجتناب از مناطق تجمع این حیوانات ، استفاده از پشه بند و پوشیدن لباس مناسب می باشد .\nاگر دچار گزش یا گازگرفتگی شدید ، محل مربوطه را نخارانید زیرا ممکن است عفونی گردد . حداقل روزانه یک بار بدن خود را وارسی کنید که مطمئن شوید به آن حشره ای نچسبیده است . اگر کنه ای محکم به بدن شما چسبیده بود، آن را با موادی مثل وازلین ، روغنهای سنگین یا شیره درخت بپوشانید تا بدین طریق جلوی تنفس او را مسدود کنید. بدون هوا کنه خود را شُل می کند و شما می توانید او را از روی بدن خود بردارید . در صورت داشتن پنس از آن برای برداشتن حشره استفاده کنید . کنه را از بخشی بگیرید که دهانه آن به پوست شما متصل است . بدنه کک را بر روی بدن متلاشی نکنید . بعد از لمس کک دست خود را بشویید . محل ایجاد زخم را روزانه بشویید تا درمان شود .\nلیست کردن روش درمان تمامی انواع مختلف گزشها و گازگرفتگی ها عملاً غیرممکن است . گزشها و گازگرفتگی ها را باید به ترتیب زیر درمان کرد :\nاگر آنتی بیوتیک در دسترس باشد ، قبل از استفاده از آنها کاملاً با آنها آشنا شوید .\nبا واکسیناسیون قبل از حضور در منطقه از ابتلا به بسیاری از بیماریهای که توسط پشه ها و مگس ها انتقال می یابند جلوگیری کنید .\nبسیاری از بیماریهایی که توسط مگسها منتقل می شوند ، با پنی سیلین یا اریترومایسین درمان می شوند .\nبیشتر بیماریهایی که توسط کنه ، کک ، مگس و مایت منتقل می شوند توسط تتراسایکلین قابل درمان هستند .\nبیشتر آنتی بیوتیک ها بصورت قرصهای ۲۵۰-۵۰۰ میلی گرم ارائه می گردند . اگر میزان دوز لازم برای درمان بیماری را به خاطر نمی آورید ، ۲ قرص ۴ بار در روز برای ۱۰-۱۴ روز معمولاً همه باکتری ها را می کُشد .\nاگر توسط زنبور گزیده شدید ، به سرعت زنبور را دور کنید و با ناخن یا چاقو محل گزش را ببُرید و سم را خارج کنید . در حین گزش گزنده را روی بدنتان نکُشید ، زیرا این سبب می شود که زخم بیشتری ایجاد شود و نیش بیشتر فرو برود . محل گزش را با صابون و آب بشویید تا احتمال عفونت ثانویه را کاهش دهید .\nاگر می دانید که به گزش آلرژی دارید ، همواره یک کیت درمان گزیدگی همراه داشته باشید .\nبرای درمان خارش و ناراحتی ایجاد شده توسط حشرات گزنده به ترتیب زیر عمل کنید :\nیک خمیر سرد از گل و دوده\nشیره گیاهی گل قاصدک\nدانه ی له شده سیر\nگازگرفتگی های عنکبوت و گزش های عقرب\nعنکبــوت معروف به بیــوه سیــاه با یک ساعـت شنی قرمز در شکم آن شناخته می شوند . فقط نوع ماده آن گاز می گیرد و دارای سم نوروتوکسیک است . درد اولیه ی ناشی از گازگرفتگی شدید نیست ، اما چندین درد موضعی به سرعت گسترش می یابند ، درد آرام آرام در سراسر بدن پخش می شود و سپس در شکم و پاها متمرکز می شود . انقباضات شکمی و تهوع ، استفراغ و جوش ظاهر می شوند . ضعف ، رعشه ، عرق و آبریزش بینی ممکن است ظاهر شود . واکنشهای آنافیلاکتیک نیز ظاهر می گردد. عوارض بعد از چندین ساعت شروع به کم شدن می کنند و بعد از چند روز کاملاً از بین می روند . جهت درمان شوک آماده انجام C PR باشید . برای کاهش خطر عفونت محل گازگرفتگی را تمیز کرده و بشویید .\nعنکبوت فانل وب یک عنکبوت بزرگ قهوه ای یا خاکستری است که در استرالیا یافت می شود . عوارض و درمان گزش این عنکبوت مانند عنکبوت بیوه سیاه است .\nعنکبوت براون هاوس یک عنکبوت کوچک ، به رنگ قهوه ای روشن است که به واسطه خطوط قهوه ای تیره در انتهای آن شناخته می شود . گزش آن هیچ دردی ندارد و فرد اصلاً متوجه نمی شود . بعد از چند ساعت یک محل دردناک قرمز با لکه لکه های سیانوتیک در مرکز آن ظاهر می گردد . در همه گزش ها نکروز دیده نمی شود ، اما معمولاً در ۳-۴ روز ، یک منطقه سفت شده تغییر رنگ یافته ستاره ای شکل در محل گزش ظاهر می شود و منطقه بعد از یک یا دو هفته تیره شده و خشک می گردد . حاشیه های زخم جدا می شوند و پوسته روی آن می افتد و یک زخم باز باقی می ماند . در این مرحله احتمال عفونت ثانویه و التهاب گره های لنفاوی زیاد می شود . شِمای خارجی زخم ایجاد شده بر اثر گزش عنکبوت براون هاوس یک زخم می باشد که بعد از هفته ها یا ماهها درمان می شود . علاوه بر ایجاد زخم ، یک واکنش سیستماتیک نیز ایجاد می شود که ممکن است به مرگ منتهی شود . این واکنش ها ( تب ، خارش ، درد ، تهوع و جوش ) در کودکان یا افراد ناتوان بسیار شدید است .\nرتیل ها ، عنکبوت های بزرگ و پرمویی هستند که بیشتر در مناطق استوایی یافت می شوند . بیشتر آنها سمی را ضمن گزش وارد بدن نمی کنند ، اما نوع جنوب آمریکایی آن بسیار سمی است . آنها نیشهای بلندی دارند . در صورت گزش آنها درد و خونریزی قطعی است و احتمال عفونت زیاد است . درمان گزش توسط رتیل مانند درمان سایر زخمهای باز است و باید سعی کرد که از عفونت جلوگیری کرد . اگر علائم مسمومیت ظاهر شد ، مانند کسی که به سبب گزش عنکبوت بیوه سیاه درمان می شود ، آن را درمان کنید .\nعقربها در درجات مختلف همگی سمی هستند . بستگی به نوع عنکبوت دو واکنش ظاهر می شود :\nواکنش موضعی شدید ، با درد و التهاب در اطراف منطقه گزش ، سوزش در اطراف دهان و باردار شدن زبان .\nواکنش سیستماتیک شدید با واکنش موضعی غیر قابل دیدن یا بسیار ضعیف . درد موضعی ممکن است باشد . واکنشهای سیستماتیک شامل سخت شدن تنفس ، باردار شدن زبان ، اسپاسم بدنی ، افزایش بزاق ، عوارض روده ای ، دوبینی ، کوری ، حرکت سریع چشمها ، ادرار و مدفوع غیر ارادی و عوارض قلبی می باشد . مرگ نادر است و اغلب در بچه ها و بالغین با فشار خون بالا یا بیمار رخ می دهد .\nدرمان این نوع گزیدگی نیز مانند درمان گزیدگی عنکبوت بیوه سیاه می باشد .\nاگر شما با انواع مارها و رفتارهایشان آشنا باشید ، احتمال مارگزیدگی شما در حین مأموریت خیلی نادر می شود . با این حال ، این اتفاق ممکن است بیفتد و شما باید بدانید که چگونه آن را درمان کنید . مرگ بر اثر مارگزیدگی بسیار نادر است . بیش از نیمی از قربانیان مارگزیدگی به مسمومیت کمی دچار می شوند و فقط یک چهارم آنها دچار مسمومیت سیستماتیک شدید می شوند . با این حال ، احتمال مارگزیدگی می تواند همواره ذهن فرد را به خود مشغول دارد و وجود نقص در اقدامات پیشگیری یا نقص و کمبود درمان درست مارگزیدگی می تواند اثرات غم انگیزی همراه داشته باشد .\nاولین موضوع در درمان مارگزیدگی محدود کردن میزان سم پخش شده در بافت در اطراف محل گزش می باشد . یک زخم حاصل از گزش ، بدون توجه نوع حیوانی که فرد را گزیده است ، می تواند توسط باکتری های موجود در دهان حیوان مربوطه عفونی شود . زخم گاز گرفتن مارهای غیر سمی مانند مارهای سمی مستعد عفونی شدن می باشد .\nسموم مارها نه تنها حاوی سمــومی هستند که به سیستم عصبی مصدوم حملـــه می کنند ( نوروتوکسین ها ) و سیستم جریان خون ( هوموتوکسین ها ) حمله می کنند ، بلکه آنزیمهای تجزیه کننده ای ( سیتوتوکسین ها ) نیز دارند که به طعمه آنها را هضم می کند . این سموم می توانند سبب مرگ بخش وسیعی از بافت شوند و زخم باز بزرگی ایجاد کنند . این حالــت می تواند منجر به نیاز به قطع عضو گردد . وجود شوک و اضطراب در فرد مار گزیده می تواند همچنین بر درمان وی اثر سوء بگذارد . هیجان زدگی ، اضطراب و بیهوشی می تواند سرعت حرکت سم را در بدن افزایش دهد و سبب شود که سم به سرعت توسط بدن جذب گردد . علامات شوک در ۳۰ دقیقه ابتدای وقوع مارگزیدگی ظاهر می شوند .\nقبل از درمان مارگزیدگی ابتدا باید تعیین کرد که آیا مار سمی بوده یا غیر سمی . در محل گزش مارهای غیر سمی اثر ردیفی از دندانها دیده می شود ، اما دارای یک یا بیشتر سوراخ در محل ظاهر می شود که توسط دندانهای نیش ایجاد می شوند . علامات و عوارض گزیده شدن توسط مارهای سمی خونریزی غیر ارادی از بینی و مقعد ، خون در ادرار ، درد در محل گزش ، التهاب در محل گزش بعد از چند دقیقه یا حداکثر تا ۲ ساعت بعد از گزش .\nسخت شدن تنفس ، فلج شدن ، ضعف ، انقباض غیر ارادی عضلات و بیحسی همچنین از علامات مسمومیت توسط سموم نوروتوکسین می باشد . این علامات ۵/۱-۲ ساعت بعد از گزش ظاهر می شوند .\nاگر شما تشخیص دادید که فرد را یک مار سمی گزیده است ، مراحل زیر را اجرا کنید :\nبه مصدوم دلداری دهید و او را آرام کنید .\nبرای شوک آماده شوید و یک تزریق داخل وریدی انجام دهید .\nساعت ، انگشتر ، النگو یا سایر وسایل که محکم دور بدن می پیچند را درآورید .\nمحل گزش را تمیز کنید .\nراههای هوایی وی را باز نگه دارید ( مخصوصاً اگر در اطراف صورت و گردن گزش انجام شده ) و برای تنفس دهان به دهان یا C PR خود را آماده کنید .\nمابین محل زخم و قلب را با پارچه یا تسمه ای محکم ببندید .\nمحل را حرکت ندهید .\nبا استفاده از ساکشن مکانیکی یا با فشار دادن اطراف زخم هر چه سریع تر سم را خارج کنید\n■ هرگز کارهای زیر را انجام ندهید :\nدادن نوشیدنی های الکلی یا سیگار به مصدوم\nدادن آرام بخش های مرفین یا سایر آرام بخشهای سیستم عصبی مرکزی\nزدن برش عمیق در محل زخم ، بریدن مویرگهای باز که به دنبال آن راه مستقیمی به خون باز می شود و احتمال عفونت افزایش می یابد .\nنکته : اگر درمان پزشکی بیش از یک ساعت طول کشید ، یک چاک ( نه بیشتر از ۶ میلیمتر و نه عمیق تر از ۳ میلی متر ) بر روی هر یک از دو سوراخ حاصل از دندانهای نیش ایجاد کنید . این چاک باید به اندازه ای بزرگ باشد که محل زخم را باز کند ، اما فقط اولین و دومین لایه پوست را باز کند . یک ساکشن روی زخم طوری قرار دهید که به خوبی وکیوم داشته باشند . ۳-۴ بار روی زخم ساکشن بزنید . فقط زمانی از ساکشن دهانی استفاده کنید که آخرین راه باشد و شما هیچ زخمی در دهان نداشته باشید . در نهایت خونی را که وارد دهان شده است را به بیرون تُف کرده و دهان خود را آب بکشید . این متد سبــب خارج شـــدن ۲۵-۳۰ % سم می شود .\nگذاشتن دستان روی صورت یا مالیدن چشم ، وقتی که احتمال می رود دستان شما سمی باشد ، زیرا سم می تواند سبب کوری شود .\nباز کردن تاولی که در اطراف محل گزش ایجاد می شود\n■بعد از برخورد با مصدوم طبق روش فوق برای کاهش اثرات موضعی سم به ترتیب زیر عمل کنید :\nاگر عفونت ظاهر شد زخم را باز نگه داشته و بشویید .\nبعد از ۲۴-۴۸ ساعت از گرما جهت ممانعت از پخش عفونت موضعی استفاده کنید . حرارت همچنین به ممانعت از ایجاد عفونت نیز کمک می کند .\nزخم را با گاز استریل خشک بپوشانید .\nتا زمانی که عفونت از بین برود به مصدوم مقدار زیادی مایعات بخورانید .\nیک گسیختگی در انسجام پوست زخم نامیده می شود . این جراحات می توانند زخمهای باز ، بیماریهای پوستی ، سرمازدگی ، شکاف خوردگی ها و یا سوختگی ها باشند .\nزخمهای باز در شرایط سخت بسیار مضر هستند . نه تنها به علت آسیب بافت و از دست رفتن خون بلکه به علت اینکه آنها ممکن است عفونی شوند . باکتریهایی که روی زخم ایجاد کننده زخم ، روی پوست یا لباس فرد ، یا روی سایر مواد خارجی یا آلودگی هایی که لمس می شوند هستند ، ممکن است سبب عفونت شوند .\nبا دقت کردن و تمیز کردن زخم شما می توانید آلودگی اضافی و بیشتر را از بین ببرید . زخم ها را هر چه سریع تر پاک کنید . بعد از اینکه ایجاد شدند ، به واسطه :\nبرداشتن زخم از روی لباس\nهمواره اگر یک شیی تیز ، گلوله تفنگ یا ترکش ایجاد زخم کرد ، همواره دنبال یک زخم خارجی باشید .\nمتناوباً پوست موجود در اطراف زخم را پاک کنید .\nزخم را با مقدار زیادی آب با فشار بشویید . اگر آب نبود می توانید از ادرار میانی استفاده کنید .\n« درمان باز » امن ترین متد برای درمان زخم ها در شرایط سخت می باشد . سعی نکنید تا زخم را با بخیه زدن یا کارهای مشابه آن ببندید . زخم را باز بگذارید تا از ایجاد هر گونه چرک حاصل از عفونت جلوگیری شود . تا زمانی که زخم خشک نشده باشد ، هر قدر که چهره زخم کریه و بدبو باشد نباید آن را بست و پانسمان کرد .\nزخم را با گاز استریل بپوشانید . یک بانداژ روی گاز قرار دهید تا در جای خود ثابت بماند . پانسمان را روزانه عوض کنید تا از ایجاد عفونت جلوگیری شود .\nاگر زخم بصورت شکاف باشد ، لبه های آن را با نوار چسبی که بصورت پروانه ای بریده شده است به هم بچسبانید . ( تصویر ۷-۴ ) .\nتصویر ۷-۴ انسداد پروانه ای شکل\nدر شرایط سخت ، درجاتی از عفونت زخم غیر قابل اجتناب است . درد ، التهاب و قرمزی اطراف زخم ، افزایش دما و ایجاد چرک در زخم یا روی پانسمان نشانگر وجود عفونت است .\nبرای درمان یک زخم عفونی باید :\nیک کمپرس داغ و مرطوب مستقیماً روی زخم عفونی شده قرار دهید . در صـورت سرد شدن کمپرس را عوض کنید ، کمپرس گرم را حداکثر ۳۰ دقیقه روی زخم بگذارید . روزانه ۳-۴ بار از کمپرس استفاده کنید .\nزخم را خشک کنید . زخم عفونی شده را باز کنید و با دقت با وسیله ای استریل مورد وارسی قرار دهید .\nزخم را ببندید و باندپیچی کنید .\nآب زیادی بنوشید .\nاین درمان را ادامه دهید تا زمانی که همه علامات عفونت محو شوند .\n■ اگر شما آنتی بیوتیک ندارید و زخم به شدت عفونی شده است ، درمانی وجود ندارد و تازه نگه داشتن زخم میسر نیست . از روش حشره ( لارو حشرات ) درمانی ، هر چند دردناک است استفاده کنید :\nزخم را برای یک روز بدون پوشش در معرض پشه ها قرار دهید .\nروزانه چک کنید تا لارو حشرات را روی زخم ببینید .\nدر مدتی که لاروها رشد می کنند زخم را بپوشانید اما روزانه آن را چک کنید .\nبعد از اینکه لاروها همه بافتهای مُرده را خوردند و قبل از اینکه شروع به از بین بردن بافتهای سالم کنند آنها را پاک کنید . افزایش درد و وجود خون قرمز روشن در زخم نشانگر این است که لاروها به بافتهای سالم رسیده اند .\nزخم را روزانه با آب تمیز یا ادرار میانی بشویید تا لاروها بروند .\nزخم را هر ۴ ساعت برای چندین روز چک کنید تا مطمئن شوید که لاروها کاملاً زدوده شده اند .\nزخم را مانند سایر زخمها پانسمان کنید . بعد از این مراحل زخم التیام می یابد .\nهر چند جوشها ، عفونتهای قارچی و کهیرها ندرتاً مشکلات بهداشتی خطرناک و وخیم تیدیل می شوند ، آنها ایجاد مشکلاتی به نوبه ی خود می کنند که علی رغم جزئی بودن باید درمان شوند .\nاز کمپرس آب گرم استفاده کنید تا جوش سرباز کند . سپس جوش را با استفاده از چاقو ، سیم ، سـوزن و وسایلی مشابه که استریل شده اند باز کنید . برای تمیز کردن چرک نیز می توانید از آب و صابون استفاده کنید . محل جوش را بپوشانید ، آن را متناوباً کنترل کنید تا مطمئن شوید که عفونت بیشتری ایجاد نشود .\nپوست را تمیز نگه دارید و محل عفونی شده را تا می توانید در مقابل نور خورشید قرار دهید . پوست محل عفونی شده را نَکَنید . در طی جنگ در جنوب شرق آسیا ، سربازان پودرهای ضد قارچ ، صابون ، ماده رنگ بَر و سفید کننده ، کلرین ، الکل ، سرکه ، آب نمک غلیظ و یُد برای درمان عفونتهای قارچی استفاده می کردند که هر کدام موفقیتی در درجات مختلف داشتند . مانند هر روش نامتعارف و ناشناخته درمانی ، با احتیاط در هنگام اجرای آن عمل کنید .\nبرای درمان مؤثر کهیرها ، اول تعیین کنید که عامل آن چیست . تعیین این ممکن است حتی در بهترین شرایط نیز سخت باشد . برای درمان کهیرها از قوانین زیر پیروی کنید :\nاگر مرطوب است ، آن را خشک نگه دارید .\nاگر خشک است ، آن را مرطوب نگه دارید .\nآن را نخارانید .\nاز کمپرس سرکه یا تانیک اسید گرفته شده از چای یا دانه های بلوط جوشیده شده یا پوست درختان سخت چوب جهت خشک کردن کهیرهای مرطوب استفاده کنید . کهیرهای خشک را با کشیدن یک مقدار کم پی ورقه ورقه شده حیوان یا روغن آن بر روی محل کهیر زده مرطوب کنید .\nبه خاطر داشته باشید که کهیرها را مثل یک زخم تمیز کرده و روزانه پانسمان آن را عوض کنید . مواد زیادی در محیط وحشی وجود دارد که می توانند به عنوان آنتی سپتیک مورد استفاده واقع شوند .\nقرص های لُدین . تعداد ۵ ـ ۱۵ قرص در یک لیتر آب جهت تولید یک محلول شست و شو خوب برای شستشو زخم تولید می کند .\nآب نمک تعداد ۲ ـ ۳ قاشق چای خوری در هر لیتر آب میتواند همه باکتریها را بکُشد .\nسیر . آن را روی زخم بکشید یا آنرا بجوشانید تا روغن آن را جدا کنید و از آب جهت شستشو استفاده کنید .\nعسل زنبور . آن را مستقیماً یا به صورت حل شده در آب استفاده کنید .\nخزه ها . آنها در مناطق باتلاقی سرتاسر جهان یافت می شوند و یک منبع طبیعی یُد هستند . از آنها برای پانسمان کردن میتوان استفاده کرد .\nدوباره در اینجا تأکید می شودکه در هنگام استفاده از مواد دارویی غیر تجاری دقت کافی را داشته باشید .\nاین صدمه حاصل از یخ زدگی بافتها است . در سرمازدگی جزئی پوست فقط اندکی کبود شده و رنگ پریده و سفید می شود . سرمازدگی عمیق تا مرگ بافت زیر پوست گسترش می یابد . بافتها جامد و غیرقابل حرکت می شوند . پاها ، دستان و صورت احتمال سرمازدگی را دارند .\nهنگامی که بادیگران هستید با چسبیدن به همدیگر جلوی سرمازدگی را بگیرید . صورت همدیگر را چک کنید تا وجود علائم سرمازدگی را دریابید . اگر شما تنها هستید ، متناوباً بینی خود و بخش مابین صورت خود را با دستکشهای خود بپوشانید .\nسعی نکنید که مناطق سرمازده را با قرار دادن در نزدیک شعله باز گرم کنید . به آرامی آنها را در آب ولرم قرار دهید و ماساژ دهید . سپس آن را خشک کنید و نزدیک پوست بدن بیاورید تا با دمای بدن گرم شود .\nشکاف خوردن پاها\nاین حالت نتیجه قرار گرفتن پاها برای ساعتها یا روزها در شرایط مرطوب یا نمناک در درجـه حرارتی که فقط اندکی بالاتر از صفر است . اعصاب و ماهیچه ها بیشترین آسیب را می بیند ، اما احتمال وجود قانقاریا نیز وجود دارد . در شرایط ناگوار گوشت بدن می میرد و ممکن است لازم باشد تا پا را قطع کرد . بهترین پیشگیری این است که پاها را خشک نگه داشت . چندین جوراب اضافی همراه داشته باشید در یک پاکت ضد آب . جورابهای مرطوب را با بدن خود خشک کنید . پاها را روزانه بشویید و جورابهای خشک بپوشید .\nروش های درمانی زیر در هنگام برخود با سوختگی ها تا حدودی درد را کاهش داده ، به درمان زخم سرعت می بخشند و تا حدودی جلوی عفونی شدن زخم را می گیرند :\nاول ، جلوی سوختن را بگیرید . با در آوردن لباسها ، آب یا شن پاشیدن ، یا بوسیله غلت خوردن روی زمین آتش را خاموش کنید . پوست سوخته شده را با آب یا یخ سرد کنید . برای سوختگی هایی که توسط فسفر سفید ایجاد می شوند ، فسفر سفید را با پنس یا موچین بردارید ؛ با آب آن را سرد نکنید .\nباندها یا کهنه ها را برای مدت ۱۰ دقیقه در محلول اسید تانیک جوش قرار دهید ( این محلول از چای ، پوست داخلی درخت سخت چوب یا دانه ی بلوط جوشیده شده در آب به دست می آید ) .\nبانداژ یا پارچه های تمیز را سرد کنید و بر روی سوختگی بگذارید .\nبه صورت یک زخم باز آن را درمان کنید .\nآبی که از زخم خارج می شود را تمیز کنید .\nآن را در معرض هوا قرار دهید .\nآماده درمان شوک باشید .\nاستفاده از مرفین را مورد نظر قرار دهید ، مگر در موقعی که سوختگی نزدیک صورت باشد .\nصدمات محیط زیستی\nگرمازدگی ، یخ زدگی ، اسهال و انگل های روده ای همگی جزو صدمات محیط زیستی می باشند .\nآسیب دیدن و ایجاد اختلال در سیستم تنظیم کننده دمای بدن ( افزایش دمای بدن بیـــش از ۵/۴۰ درجه سانتیگراد ) سبب گرمازدگی می شود . سایر صدمات گرمایی مثل کرامپس ها یا از دست دادن آب ، اغلب منجر به گرمازدگی نمی شوند . علامات و عوارض گرمازدگی عبارتند از :\nالتهاب و قرمز شدن صورت\nعرق نکردن مصدوم\nبیهوشی یا هذیان گویی که می تواند سبب رنگ پریدگی شود ، کبود شدن لبها و ناخنها و سرد شدن پوست .\nنکته : در این زمان مصدوم در شوک شدیدی وجود دارد . مصدوم را هر چه سریع تر خنک کنید . با انداختن او در یک رود یا نهر خنک او را خنک کنید . اگر رودخانه ای در دسترس نیست مصدوم را با آب ، ادرار و یا نهایتاً با استفاده از کمپرس مرطوب در همه بخشهای بدن مصدوم ، مخصوصاً در گردن ، زیر بغل و وسط پا استفاده کنید . مطمئن شوید که سر مصدوم مرطوب است . بهتر است پوست سر نیز خنک شود . به مصدوم مایعات خنک بخورانید و او را باد بزنید .\nدر هنگام خنک کردن فرد انتظار موارد زیر را داشته باشید :\nبیهوش طویل المدت\nبازگشت به گرمازدگی در طی ۴۸ ساعت\nایست قلبی ؛ آماده باشید تا CPR را انجام دهید .\nنکته : برای درمان گرمازدگی از آب نمک استفاده کنید .\nبه عنوان عدم توانایی حفظ دمای ۳۶ درجه بدن تعریف می شود . رسیدن دمای بدن به دمای سرد در حالی که زمانی کوتاه یا بلند می تواند سبب یخ زدگی شود . از دست دادن دمای بدن و کمبود غذا و استراحت می تواند سبب یخ زدگی شود .\nبر خلاف گرما زدگی شما باید آرام آرام مصدوم یخزده را گرم کنید . به مصدوم لباس گرم بپوشانید ، آب از دست رفته ی بدن وی را جایگزین کنید و او را گرم کنید .\nیک بیماری ضعیف کننده که به سبب تغییر در آب و غذا ، نوشیدن آب آلوده ، خوردن غذای فاسد ، ضعیف شدن و استفاده از ظروف کثیف ایجاد می شود . شما می توانید با تمرین پیشگیری های پزشکی جلوی بسیاری از این عوامل بیماری را بگیرید . اگر به هر ترتیب دچار اسهال شدید و داروهای ضد اسهال نداشتید ، یکی از روش های درمانی زیر را پیگیری کنید :\nخوردن مایعات را تا ۲۴ ساعت محدود کنید .\nتا زمانی که اسهال کمتر شود یا متوقف شود ، هر دو ساعت یک فنجان چای غلیظ بنوشید . اسید تانیک موجود در چای به کنترل اسهال کمک می کند . پوست داخلی درختان سخت چوب را استفاده کنید و برای ۲ ساعت یا بیشتر بجوشانید تا اسیدتانیک آزاد کند .\nیک محلول از یک مشت پر از خاک زمین ، زغال چوب یا استخوانهای خشک شده تهیه کنید . اگر شما مقداری پوست سیب یا پوست مرکبات در دسترس دارید ، به محلول اضافه کنید تا قوی تر شود . هر ۲ ساعت ۲ قاشق غذاخوری محلول را بخورید تا اسهال کم شود یا متوقف گردد .\nاگر شما از پیشگیری پزشکی استفاده می کنید از مبتلا شدن به کرم های روده ای یا سایر انگلهای روده ای مصون هستید . مثلاُ هرگز پابرهنه راه نروید . مؤثرترین راه جهت جلوگیری از ابتلا به انگل نخوردن گوشت نپخته و گیاهانی است که با فاضلابهای انسانی و حیوانی آلوده شده اند . با این حال ، چون این احتمال همواره وجود دارد که شما به انگل آلوده شوید ، شما باید از درمانهای خانگی استفاده کنید . به خاطر داشته باشید که درمانهای خانگی بر پایه تغییر دادن شرایط زندگی و نامساعد کردن ربوده برای انگل تهیه شده اند . در زیر درمانهای خانگی که شما می توانید انجام دهید آمده است :\nآب نمک . ۴ قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب حل کرده و بنوشید . این درمان را تکرار نکنید .\nتنباکو . تعداد ۱-۵/۱ سیگار بخورید . نیکوتین موجود در تنباکو می تواند کرم های انگل را بکُشد تا دفع شوند . اگر عفونت عمیق باشد ، این درمان را ۲۴-۴۸ ساعت بعد تکرار شود ،نه زودتر .\nنفت سفید . ۲ قاشق غذاخوری نفت سفید بخورید نه بیشتر . در صورت لزوم شما می توانید این کار را ۲۴-۴۸ ساعت بعد تکرار کنید . دقت کنید تا دود استنشاق نکنید . دود می تواند سبب التهاب ریه ها شود .\nفلفـل تند . فلفل ها زمانی مؤثر هستند که بخشی از رژیم غذایی ما باشند . شما می توانید آنها را خام یا همراه با سوپ برنج یا گوشت بخورید . آنها شرایطی را ایجاب می کنند که سد کننده اتصال انگل ها به روده می شود .\nداروهای مدرن . آزمایشگاهها و تجهیزات ما تهیه داروهای ساده را بسیار پیچیده تر ساخته اند . در بسیاری از مناطق جهان هنوز مردم به گیاهان منطقه ای خود برای انجام درمان بیماری هایشان اعتقاد دارند . بسیاری از گیاهانی که آنها مورد استفاده قرار می دهند به همان مؤثری هستند که بیشتر داروهای مدرن کنونی هستند . در واقع ، بسیاری از داروهای مدرن همه ماده تصفیه شده به دست آمده از همان گیاهان است .\nبه گیاه درمانی با احتیاط زیادی بپردازید و فقط زمانی که با محدودیت پشتیبانی مواجه هستید به آن رو آورید . بعضی درمانهای گیاهی بسیار خطرناک هستند و ممکن است سبب آسیب بیشتر یا مرگ شوند .\nموارد مرتبط:پزشکی, زنده ماندن, شرایط سخت


درد شدید حین دخول | مشاوره جنسی رایگان\nخانه » مسایل جنسی » پرده بکارت » درد شدید حین دخول\nدرد شدید حین دخول\nپرده بکارت ارتجاعی، دخول خیلی دردناک\nمن 6 ماهه ازدواج کردم و 2.5 سال عقد بودیم. در دوران عقد رابطه دخول نداشتیم ولی از رابطه لذت میبردم.\nبعد از ازدواج درد خیلی شدید در زمان دخول داشتم و اصلا داخل واژن نمیشد و انگار که از پرده رد نمیشد به پزشک مراجعه کردم نوع پرده رو حلقوی ارتجاعی زخیم تشخیص دادن . 4 ماه طول کشید تا موفق به دخول کامل شدیم اما همچنان درد احساس میکنم و گاهی اوقات علی رغم میل و آمادگی و پیش نوازی درد شدید دارم که تحملش برام خیلی سخته .\nدر تمام زمان رابطه درد دارم و فقط مربوط به زمان رد شدن از پرده نیست. و اینکه زمان هایی هم که درد کمتره کشیدگی خیلی زیادی در دهانه واژن که پرده قرار داره احساس میکنم که اذیتم میکنه\nخواهش میکنم کمکم کنید تمام فکر و زندگیم درگیر این موضوع هستش.\nتوسط m.babayi درپرده بکارت · پاسخ 190 روز 11 ساعت 45 دقیقه قبل\nدیسپارونی حالتی است که فرد در هنگام آمیزش دچار درد میشود.\nاین درد ممکن است در بدو ورود آلت مردانه به واژن یا در مراحل مختلف در طول دخول ایجاد شود.\nدر اکثر موارد خشکی واژن به دلیل نداشتن پیش نوازی کافی است،\nیعنی خانم این فرصت را پیدا نکرده که از نظر جسمی به محرک های جنسی پاسخ دهد و محیط واژن به اندازه کافی لغزنده نیست.\nدر این مورد مشورت با پزشک و یا مطالعه در مورد دارویی که مصرف می کنید، می تواند مفید باشد.\nاز دلایل دیگر دیسپارونی یا آمیزش دردناک، می توان به جراحات و ضربه هایی که در طول زمان به آلت تناسلی وارد شده،\nسابقه آزار جنسی، دوران پس از زایمان، دوران عادت ماهانه، بیماری های ناحیه تناسلی\nو برخی از سرطانهایی که اعصاب آن منطقه را تحت تخریب قرار داده و نیز بیماری های مقاربتی درمان نشده اشاره کرد.\nبرخی از پزشکان آمیزش دردناک را جزو دسته اختلالات جنسی نمی دانند.\nو برخورشان با بیمارانی که از این حالت رنج می برند، توام با شناخت کافی نیست.\nدر این موارد توصیه می شود به پزشک دیگری مراجعه کرد.\nو پیش از انجام معاینه، دردناک بودن ناحیه تناسلی خود را برای او بازگو نمایید.\nگاه ضرورت دارد، روان درمانی های لازم پیش از انجام هر گونه معاینه ای صورت پذیرد.\nاین حالت میتواند به دلایل متعددی باشد که شایع ترین آنها عبارتند از:\nعفونت های دستگاه تناسلی و دهانه رحم، بیماریهای مقاربتی درمان نشده.\nهمزمانی نزدیکی و زمان تخمک گذاری، و در نهایت آماده نبودن فرد از نظر جسمی.\nتوسط مدیریت سایت · 188 روز 6 ساعت 23 دقیقه قبل\nتوسط مشاور · 144 روز 52 دقیقه قبل


M18 - ویکی نجوم\nتصویر مسیه 18 متعلق به پروژه 2MASS\nبعد 18h 19.9m\nمیل +17° 07′ 60"\nفاصله 4.9 kly\nقدر ظاهری 7.5\nاندازه ظاهری '9.0\nشعاع 9 سال نوری\nسن تقریبی 22 میلیون سال\nنام های دیگر NGC 6613\nدر 3 جون 1764، چارلز مسیه M18 را به لیست خود اضافه کرد و در مورد آن اینگونه نوشت: "خوشه‌ای از ستاره های کوچک که کمی پایین‌تر از سحابی شماره 17 قرار گرفته است. در اثر احاطه شدن با غبار، این خوشه از شماره 16 قبلی نمود کمتری دارد؛ در یک شکستی ساده 3.5 فوتی این خوشه بشکل سحابی به نظر می رسد، ولی با یک شکستی خوب ستاره های کوچکی دیده می شوند."\nبه عنوان کم نورترین خوشه ستاره‌ای در لیست مسیه، و در نزدیکی اجرام جذاب و دیدنی چون M17 و M8، M18 مورد توجه رصدگران زیادی قرار نمی گیرد. جان هرشل در حدود 1840 میلادی آن را اینگونه به رشته تحریر در آورد: یک خوشه فقیر و زمخت که شامل دوازده ستاره از قدر ده و پانزده و بیست ستاره دیگر از قدر دوازده تا قدر پانزدهم می‌باشد.<ref name="multiple2"> کتاب اطلس اجرام مسیه  </ref>\nدر فاصله 4200 سال نوری خوشه ستاره ای باز کوچک M18 در سمت داخلی بازوی مارپیچ کمان قرار گرفته است. بنابراین M18 نسبت به دو همسایه‌اش در آسمان، M17 (در فاصله 5900 سال نوری) و M16 (در فاصله 5600 سال نوری) که در سمت خارجی همان بازوی مارپیچی قرار گرفته‌اند به ما نزدیکتر است، و یا نسبت به NGC 6603 در M24، که در فاصله بسیار دورتری بسمت مرکز کهکشان در 10000 سال نوری و در بازوی مارپیچ گونیا قرار دارد. M18 در اثر جذب بین ستاره‌ای با قدری حدود 1.4 کم‌نورتر شده است.\nفقط حدود 40 ستاره به M18 نسبت داده شده‌اند. درخشان‌ترین آنها یک ستاره آبی B2 باقدر 8.6 می‌باشد. از آنجائیکه سایر ستارگان درخشان آن نیز داغ و آبی هستند، لذا سن خوشه به نسبت جوان و حدود 50 میلیون سال تخمین زده شده است.<ref name="multiple2"> کتاب اطلس اجرام مسیه  </ref>\nاز درون دوربین های دوچشمی، M18 بصورت لکه‌ای کوچک و تار از ستارگان دیده می‌شود. یک شکستی 2.5 اینچی حدود دوازده ستاره را در محدوه‌ای با شعاع 8 دقیقه نشان می‌دهد. درخشان‌ترین اعضای خوشه در شکلی مثلثی مرتب شده‌اند، که برای برخی از ناظران تداعی کننده حرف S است.\nتلسکوپ‌های بزرگتر ستار‌گان بسیار کم نورتری، هم متعلق به خوشه و هم متعلق به پس زمینه غنی کهکشان راه شیری را نشان می دهند. در نتیجه آن، حاشیه M18 بسختی تشخیص داده می‌شود. همچنین در بزرگنمایی‌های بالاتر مسیه 18 ظاهری پراکنده‌تر پیدا می‌کند و جذابیت خود را از دست می‌دهد.\nسحابی گسیلشی IC 4701 (شارپلس 44) در یک درجه شمال غربی M18 یافت می‌شود. یک تلسکوپ 14 اینچی در ترکیب با یک فیلتر نوار باریک، فقط سایه‌هایی از یک سحابی تکه‌تکه، '50×'60 را نشان می‌دهد.<ref name="multiple2"> کتاب اطلس اجرام مسیه  </ref>\nبرگرفته از «http://wiki.avastarco.com/index.php?title=M18&oldid=15522»\nاین صفحه آخرین‌بار در ۲۱ ژوئیهٔ ۲۰۱۳ ساعت ۱۹:۵۸ ویرایش شده‌است.


استفاده‌ی یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های برق در جهان از برنامه‌های مبتنی بر اتریوم\nیکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های برق در جهان قصد دارد تا به منظور اجرای یک آزمایش جدید، با یکی از برنامه‌های مبتنی بر اتریوم به نام iExec همکاری کند.\nگفتنی است که شرکت EDF، پنجمین شرکت بزرگ برق دنیا که ارزش آن در بازار حدود ۳۳ میلیارد دلار است، به تازگی نرم افزار شبیه ساز تصویری خود را با عنوان GPUSPH بر روی پلتفرم iExec که یک برنامه غیرمتمرکز بوده و بر روی شبکه اصلی اتریوم فعالیت می کند را راه‌اندازی کرده است. با این کار، شرکت EDF می تواند بررسی کند که فعالیت نرم افزارش بر روی بلاک چین چه تفاوتی با سایر روش‌های پردازش دارد.\nاین شبیه‌ساز به طور خاص در زمینه‌ی هیدرودینامیک ذرات هموار کاربرد دارد و در مدل سازی سیالات استفاده می شود. طبیعت تخصصی این برنامه موجب نشده تا توجهات زیادی پیرامون این مسئله شکل نگیرد، چراکه ایده کلی آن و استفاده از بلاک چین برای بررسی و تحقیق در ارتباط با کارکرد چنین برنامه هایی می تواند مفید واقع شود. EDF در تلاش است تا بفهمد که آیا اتریوم برای این شبیه ساز که معمولا بر روی یک پردازنده‌ی گرافیکی اجرا می شود، هیچ مزیتی به همراه دارد یا خیر؟\nجیلز دلوز (Gilles Deleuze)، مهندس بلاک چین EDF در گفتگو با کوین دسک عنوان کرد:\nدر یک دید گسترده‌تر، توسعه بر اساس پردازش توزیع شده در آینده به یک روند قابل اتکا تبدیل خواهد شد و بلاک چین ممکن است که اهرمی مناسب برای تحقق این مسئله باشد. پس بیایید تا آن را مورد بررسی قرار دهیم.\nپلتفرم اتریوم iExec که بیش از یک دهه پیش کارهای تحقیقاتی به منظور اجرای خود را آغاز نمود، از قدیمی‌ترین اپلیکیشن هایی است که بر روی شبکه اتریوم فعالیت و از سال ۲۰۱۶ با محوریت پردازش ابری در بستر بلاک چین خدمات مختلفی را به کاربران ارائه می کند. از آن جایی که که دنیای پردازش ابری در حال حاضر تحت سلطه‌ی شرکت های بزرگی مانند آمازون است، iExec در تلاش است تا شکل غیرمتمرکزی از چنین پردازشی را بر روی شبکه اتریوم عرضه کند.\nجین چارلز کابلگون (Jean-Charles Cabelguen)، مدیر بخش نوآوری‌های iExec، در گفتگو با کوین دسک بیان کرد که استفاده از iExec در پروژه هایی نظیر GPUSPH با مزیت های بسیار زیادی همراه است که از جمله‌ی آنها عبارتند از: نظارت شفاف در بحث قدرت پردازش و افزایش انعطاف پذیری که از طریق اجرا بر روی شبکه‌های غیرمتمرکز به‌دست می‌آیند.\nاما شاید یکی از بزرگ‌ترین بخش‌هایی که شبکه اتریوم در آن با مشکلاتی روبروست، مقیاس پذیری اندک آن، حداقل در زمان فعلی، است. اما با این وجود، iExec ادعا می‌کند که بر این مشکل فائق آمده و این اطمینان برای کاربران وجود دارد که مقیاس پذیری به معضلی برای برنامه‌های غیرمتمرکز آنها تبدیل نمی‌شود.\nکابلگون ادامه داد: پردازش‌های سنگین به‌صورت برون زنجیره‌ای (off-chain) صورت می‌گیرند و باعث اختلال در کارکرد طبیعی اتریوم نمی‌شوند. از جهت دیگر، بلاک چین به منظور رسیدن به اجماع برای وارد بودن یا نبودن نتایج پردازش استفاده می‌شود. وی افزود: یک هش از این نتیجه بر روی بلاک چین ذخیره می شود.\nبه عقیده EDF، فناوری بلاک چین ارزش بررسی کردن را دارد. دلوز افزود: EDF قصد دارد تا برنامه‌های آزمایشی دیگری را در آینده ای نزدیک بر روی iExec اجرا کند. وی اظهار داشت:\n“برنامه ما ادامه فعالیت با سایر کدهای متن باز است که برای انواع متعددی از workerpool مورد نیاز می باشند.”\nEDF iExec اتریوم بلاک چین فناوری بلاک چین


یادداشت یلدا راهدار برای شهر کار‌آفرین؛ نگاهی نو در مدیریت شهری | ارومیه خبر\n۞ امروز چهارشنبه, ۵ اردیبهشت , ۱۳۹۷ ساعت ۲۱:۴۴:۲۱\nاردیبهشت ۲۰, ۱۳۹۶ سردبیر اتاق های بازرگانی, اقتصاد, اقتصاد خلاق, اقتصاد و سلامت, دیپلماسی صادرات\nجهان به سمت شهرنشینی بیشتر حرکت می‌کند. بر اساس پیش‌بینی‌ها تا سال ۲۰۲۵، صد شهر برتر جهان حدود ۳۵ درصد از اقتصاد جهانی را در اختیار خود خواهند داشت. در جهان حاضر ثروتمندترین شهرها آنهایی هستند که زایش دائمی فرایند کارآفرینی را در خود پرورش داده‌اند. در کشور ما، تهران به عنوان پایتخت و ۷ شهر بزرگ بالای یک میلیون نفر جمعیت شامل مشهد، اصفهان، کرج، شیراز، تبریز، اهواز و قم با شرایط پیچیده مدیریت شهری دست و پنجه نرم می‌کنند. مدیریت چنین کلان‌شهرهایی در دوران حاضر نیازمند استفاده از استراتژی‌های روزآمد توسعه شهری و توجه ویژه به مباحث اقتصاد شهری است. حدود دو دهه است که در ادبیات رشد شهری، مباحث کارآفرینی به شکلی پررنگ مطرح شده و به کارگرفته می‌شود. بر اساس این دیدگاه یک شهر کارآفرین می‌تواند به خلق ثروت پایدار بپردازد.\nبنابراین حرکت شیوه‌های مدیریت شهری به سمت برپایی یک شهر کارآفرین و دائماً زاینده، به عنوان یک استراتژی اصولی در راستای اقتصاد مقاومتی و تکیه بر وجه درون‌زا بودن، منشأ ایجاد ثروت محلی و منطقه‌ای است. به عنوان مثال توسعه صنعت گردشگری به عنوان مزیت مهم کشورهای در حال توسعه، در سال‌های اخیر به عنوان یک منبع ارزی سهل‌الوصول و جایگزین مطمئن و پایدار درآمد نفتی، شدیداً مورد توجه دولت قرار گرفته است. نظر به اینکه هر مقصد گردشگری (محصول گردشگری) از سه عنصر جاذبه اصلی، جاذبه ثانویه و جاذبه جانبی تشکیل شده است، یک شهر کارآفرین موفق به خوبی می‌تواند حداکثر خلق ثروت و ایجاد اشتغال را در بستر ارتقاء کیفیت یک تجربه گردشگری ایجاد کند. به عبارت دیگر گردشگرانی که با هدف بهره بردن از عناصر اصلی یک شهر (مثلاً آثار تاریخی) وارد می‌شوند، خود را در محاصره عناصر ثانویه (هتل‌ها، رستوران‌ها، مراکز خرید و …) و جانبی (زیرساخت‌های ارتباطی و مواصلاتی) پیشرفته و مدرن یافته و در نتیجه با رضایت از کیفیت بالای تجربه گردشگری خود، وادار به افزایش مدت اقامت یا حتی صرف هزینه‌های بیشتری در مقصد شوند.\nممکن است ایجاد و اصلاح زیرساخت‌های شهری در کوتاه‌مدت زمانبر و هزینه‌بر باشد. اما در حوزه مدیریت شهری می‌توان با اتخاذ مجموعه‌ای از اقدامات کم هزینه یا حتی بدون هزینه، اکوسیستم اقتصادی شهرها را به تدریج به سمت شهرهای کارآفرین سوق داد. مجموعه مدیریت شهری می‌بایست از دو بعد بر فضای کارآفرینی تأثیرگذار باشد: “تشویق گرایش به کارآفرینی” و “مدیریت و حفظ کارآفرینی”. به برخی از این موارد در ذیل اشاره می‌شود:\nانگیزه‌های مختلفی برای گردشگری شناخته شده است. انگیزه‌های فرهنگی، ورزشی، مذهبی، تاریخ‌شناسی، ادبیات، تفریحات، علم و دانش، درمان، خرید و … . بنابراین توسعه خدمات گردشگری در یک شهر می‌تواند زمینه ورود انواع مختلف گردشگر را فراهم کند. این مسئله در کنار موارد بالا، بستر مناسبی برای پدید آمدن فعالیت‌های مختلف کارآفرینانه در حوزه خدمات شهری به وجود می‌آورد.