مجموع جان‌باختگان کووید 19 در ایران به 7797 نفر رسید\nمنتشر شده در: 31 مهٔ ,2020: 03:55 شب GST آخرین به روزرسانی: 31 مهٔ ,2020: 04:02 شب GST\nسخنگوی وزارت بهداشت ایران اعلام کرد که طی 24 ساعت گذشته 63 بیمار در اثر ابتلا به کووید 19 جان باختند و مجموع فوتی‌های این بیماری به 7797 نفر رسید.\nبر اساس گزارش خبرگزاری ایسنا، یکشنبه 31 مه 2020، کیانوش جهانپور اعلام کرد که مجموع مبتلایان کووید 19 در ایران به 151466 نفر و مجموع فوتی‌های این بیماری به 7797 نفر رسید.\nاو همچنین افزود: «در طول 24 ساعت گذشته 63 بیمار دیگر مبتلا به کووید 19 در کشور جان خود را از دست دادند و تاکنون 118848 نفر از مجموع بیماران مبتلا به کووید 19 بهبود یافته و از بیمارستان ترخیص شده‌اند و 2527 نفر نیز در وضعیت شدید این بیماری و به نوعی بحرانی تحت مراقبت قرار دارند».\nسخنگوی وزارت بهداشت ایران اعلام کرد که از دیروز تا امروز و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی 2516 بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در ایران شناسایی شد.\nاو در ادامه اعلام کرد که تاکنون 935894 آزمایش تشخیص کووید 19 در ایران انجام شده‌است.\nبه گفته او استان‌های اصفهان، آذربایجان‌های شرقی و غربی، لرستان، کرمانشاه، هرمزگان و سیستان و بلوچستان در وضعیت هشدار قرار دارند.\nوضعیت اهواز و شهرهای اطراف آن همچنان قرمز است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اهواز امروز اعلام کرد که 20 شهرستان از 28 شهرستان استان «خوزستان» در آخرین بررسی‌های انجام گرفته، در وضعیت قرمز انتشار کرونا قرار دارند.\nشکرالله سلمان‌زاده نماینده وزیر بهداشت در امور اجرایی بیماری کرونا در خوزستان امروز در گفت‌وگو با خبرگزاری برنا، با بیان اینکه در 24 ساعت گذشته 94 مورد جدید ابتلا در منطقه مشاهده و ثبت شد، اعلام کرد که شمار مبتلایان استان تاکنون 1547 مورد است که از این تعداد 1361 نفر با حال عمومی خوب بهبود یافته و ترخیص شدند.\nسلمان‌زاده در ادامه اعلام کرد که در شبانه‌روز گذشته 4 مورد جدید فوتی ناشی از بیماری کرونا ثبت شده و مجموع جان‌باختگان این بیماری در این محدوده به 63 مورد افزایش یافته‌است.


معرفی کمپرسور باد شپخ مدل HC54DC و نحوه کار با آن | سازوکار\nخانه/راهنمای خرید ابزار و یراق آلات/معرفی کمپرسور باد شپخ مدل HC54DC و نحوه کار با آن\nنحوه‌ی کار کمپرسور\nنحوه کار کمپرسور یا پمپ باد معمولا به این صورت است که هوا را به داخل پیستون کشیده و با فشرده سازی آن نیروی لازم را فراهم می‌کند. کمپرسورهای باد غیر صنعتی برای مصارف خانگی مانند باد کردن توپ، تشک بادی، تایرها و… استفاده می شود. از کمپرسور صنعتی در کارخانه‌ها و ماشین آلات صنعتی برای به حرکت درآوردن اجزای مکانیکی استفاده می‌شود.\nکمپرسور هوا باید بر اساس نوع ابزار بادی انتخاب و خرید شود. میزان فشار و حجم باد مورد نیاز در ابزار بادی متفاوت است. فشار هوا در ابزارهای بادی برحسب bar و psi و حجم باد برحسب cfm سنجیده می‌شود. اگر قصد خرید کمپرسور باد دارید باید در وهله اول فشار و حجم باد ابزارهای بادی خود را بررسی کنید. به طور کلی توصیه می‌شود به منظور کارایی بیشتر ابزار، مقدار cfm باید 30 درصد بیشتر از حجم موردنیاز باشد. برای اطلاعات بیشتر درباره انواع کمپرسور، اتصالات و ویژگی‌های مهمی که در خرید کمپرسور باید به آن توجه کنید، مقاله زیر را بخوانید.\nکمپرسور دستگاه تامین کننده انرژی ابزار بادی بوده که برحسب حجم باد و قدرت موتور دسته‌بندی می‌شود و در واحدهای تولیدی و صنعتی کاربرد دارد. این دستگاه علاوه بر کارگاه نجاری در واحدهای تولیدی و صنعتی، ساختمان سازی، نجاری، پزشکی و بسیاری موارد دیگر کاربرد دارد و متناسب با میزان فشار و حجم باد ابزارآلات پنوماتیک انتخاب می‌شود. کمپرسور دستگاهی است پرکاربرد که در چندین سایز مخزن و قدرت موتور تولید می‌شود و کیت کمپرسور باد مدل HC54DC از خانواده کمپرسورهای روغنی بوده که توسط شرکت آلمانی شپخ عرضه می‌شود. کمپرسورهای روغنی که در مقایسه با دیگر کمپرسورها دوام بیشتری دارند؛ نیرو و حجم باد بیشتری را آزاد کرده و برای پروژه‌های عظیم ساختمانی مناسب هستند. این دستگاه با مخزن 50 لیتر، سرعت دمندگی 322 لیتربردقیقه و فشاری کاری 10 بار از لوازم ضروری صنعت چوب و دیگر صنایع به شمار می‌رود. موتور این کمپرسور 1800 وات بوده و می‌توان آن را در دسته ابزارهای قوی به شمار آورد. در ادامه به بررسی تخصصی محصول خواهیم پرداخت.\nکیت کمپرسور باد پرتابل HC54DC شپخ با ابعاد 71.5×41.5×66.5 سانتی‌متر و وزن معادل 38.8 کیلوگرم بوده و دوعدد چرخ داشته که امکان جابه‌جایی راحت آن را برای کاربر فراهم کرده می‌کند. روی بدنه این کمپرسور یک عدد کوپلینگ خروجی هوا و سوپاپ اطمینان تعبیه شده که تاثیر زیادی در کاربرد آسان و افزایش امنیت آن دارد. کمپرسور باد HC54DC مجهز به درجه باد بوده که روی بدنه تعبیه شده و میزان فشار باد دستگاه را نشان می‌دهد. یکی از ویژگی‌هایی که علاوه بر چرخ‌های استاندارد تاثیر زیادی در حمل آسان این کمپرسور دارد دسته آن است که کاملا ارگونومیک است. به طور کلی این دستگاه در ابعاد و وزن استاندارد و به صورت کاملا ارگونومیک طراحی شده و کاربرد آسانی برای کاربران مبتدی تا استادکاران حرفه‌ای دارد.\nکمپرسور پرتابل شپخ مدل HC54DC از خانواده کمپرسورهای روغنی بوده و در مقایسه با کمپرسورهای بدون روغن از دوام بالاتری برخوردار است. این کمپرسور هوای فشرده را داخل مخزن 50 لیتری خود ذخیره کرده و با فشار 8 بار و سرعت دمندگی 322 لیتر بردقیقه هوای موردنیاز را تولید می‌کند. سوپاپ اطمینان که روی بدنه آن تعبیه شده هنگام بالا رفتن فشار و عدم کارکرد کلید قطع کمپرسور، مدار خروجی را باز کرده و هوای اضافی داخل مخزن را تخلیه می‌کند. نکته مهم هنگام انتخاب منبع تامین انرژی دستگاه‌های پنوماتیک قدرت موتور آن است و بهتر است بگوییم این دستگاه غالبا برپایه قدرت موتور دسته‌بندی می‌شود. موتور این کمپرسور دارای توان بالای 1800 وات بوده و می‌توان آن را در دسته کمپرسورهای قوی به شمار آورد.\nیکی از نکاتی که هنگام خرید کمپرسور باید درنظرگرفته شود فشار باد آن است. فشار باد کمپرسورها متفاوت بوده و بهتر است متناسب با ابزارهای پنوماتیک مورد استفاده انتخاب شود. این دستگاه دارای فشار باد 10 بار بوده که برای ابزارهای DIY که معمولا دارای فشار باد 90 psi هستند ایده‌آل است.\nکمپانی شپخ یکی از شرکت‌های موفق در زمینه عرضه ابزارآلات بوده که از سال 1927 فعالیت خود را آغاز کرده و با طیف گسترده‌ای از ابزارالات الکتریکی به تامین کننده‌ای بنام تبدیل شده است. این کمپانی همواره رشد و نوآوری و کیفیت را سرلوحه کار خود قرار داده و سعی در تقویت و گسترش روند سریع رشد موقعیت بازار خود دارد. شپخ علاوه بر ماشین‌آلات نجاری با عرضه گروه کالایی‌های دیگری چون ابزارهای DIY، ابزرآلات باغبانی، ساخت و نوسازی و لوازم جانبی از صاحبان صنعت، ساختمان سازها،باغداران، علاقمندان به صنایع دستی و صاحبان پروژه‌های کوچک و بزرگ حمایت می‌کند.\nمزایای کمپرسور باد HC54DC\nمناسب برای ابزار پنوماتیک سنگین\nخرید کمپرسور باد HC54DC\nکمپرسورهای روغنی به مراقبت دائمی کنترل بیشتری نسبت به کمپرسورهای بدون روغ نیاز دارند اما به لطف برخورداری از پیستون روغن کاری شده طول عمر و دوام بالاتری داشته و هزینه‌های تعمیر نسبتا کمتری نیاز دارد. کمپرسور باد HC54DC شپخ نیز از خانواده کمپرسورهای روغنی بوده و نقش بسیار مهمی را در کارگاه‌های کوچک و بزرگ صنعتی ایفا می‌کند. اگر به دنبال پمپ باد پرقدرت و بادوام هستید، کمپرسور HC54DC پیشنهادی کم رقیب برای شما خواهد بود. این ابزار با کنارهم قرار دادن ویژگی‌هایی چون قابلیت حمل ونقل، موتور قوی، سیستم روغنی، دوام بالا، فشار باد استاندارد مجموعه‌ای قدرتمند را به بازار عرضه کرده است.\nامیدواریم با خواندن مقاله بالا اطلاعات کلی و مفیدی در رابطه با پمپ باد و نحوه کار با آن به دست آورده باشید. با مراجعه به سایت سازوکار می‌توانید محصولات مورد نظر خود را به راحتی با گارانتی رسمی سازوکار تهیه کنید. اگر در زمینه خرید ابزار آلات نیاز به راهنمایی و مشاوره داشتید می‌توانید با کارشناسان ما تماس حاصل فرمایید. هم چنین اگر تجربه یا سوالی در این زمینه دارید می‌توانید در بخش نظرات آن را با ما به اشتراک بگذارید.


دروغ؛ ثبات سرمایه اجتماعی را بر باد می‌دهد - همشهری آنلاین\n۶ اسفند ۱۳۹۱ - ۰۶:۳۱\nکد خبر 202801\nیکشنبه ۶ اسفند ۱۳۹۱ - ۰۶:۳۱\nمریم خورسند: چند درصد از ما به یکدیگر اعتماد داریم؟ شما تا چه اندازه به خبرنگاران، استادان دانشگاه، کاسبکاران، بنگاه‌داران، معلمان، پزشکان، وکلا، مهندسان و در نهایت به اعضای خانواده خود اعتماد دارید و براین باورید که آنها دروغ نمی‌گویند؟ چند درصد از ما همیشه دروغ می‌گوییم و چرا؟\nاینکه چرا دروغ می‌گوییم مقوله‌ای است که پاسخگویی به آن نیازمند رفتارشناسی گسترده‌ای است که در آن بسترهای فرهنگی، اقتصادی، سیاسی و در نهایت اجتماعی و آنچه به فراوانی در کانون خانواده رخ می‌دهد، قابل بررسی است. اما مهم‌ترین رخدادی که در پایان همه دروغ‌های ما حاصل می‌شود، دستکاری سرمایه اجتماعی است که در کنار سرمایه نیروی انسانی، ازجمله مهم‌ترین داشته‌های یک جامعه کمال گراست؛ جامعه‌ای که اعضای آن با تک‌تک دروغ‌هایی که می‌گویند این سرمایه را به باد می‌دهند.\nکمرنگ‌شدن سرمایه اجتماعی در یک جامعه متاثر از نبود اعتماد بین اعضا و شیوع دروغگویی است، این امر پیوندهای اجتماعی و خانوادگی را دچار اختلال کرده و در نهایت به آسیب‌پذیری بدنه سیاسی و اقتصادی جامعه منتهی می‌شود. نبود اعتماد میان مردم، ملت با دولت و دولت با ملت، کاهش درآمد ملی و رفاه اجتماعی و اقتصادی را به‌دنبال داشته و آن جامعه را دچار تنزل می‌کند. دغدغه تنزل روابط اجتماعی ازجمله موضوعاتی است که به‌کرات در جامعه‌شناسی کلاسیک و معاصر به چشم می‌خورد. شاید بتوان به تعبیری گفت که تولد جامعه‌شناسی، معلول نگرانی از روند رو به تنزل روابط اجتماعی درنتیجه صنعتی‌شدن و آغاز مدیریت است.\nتحقیقات معاصر درخصوص جامعه مدنی نشان می‌دهد که در نظام اجتماعی سه عنصر متخاصم وجود دارد که باید بین آنها تعادل برقرار کرد؛ دولت، اجتماع و بازار. هر یک از این سه حوزه که دارای قدرت بلامنازع است، می‌تواند به جامعه مدنی آسیب وارد کند. اما در این شرایط چه مقوله‌ای می‌تواند تعادل را بین این سه حوزه برقرار کرده، اعتماد را جایگزین، دروغ را نفی و ثروتی به نام سرمایه اجتماعی را به ارمغان بیاورد.\nآنچه جوامع امروزی در جست‌وجوی آن هستند دستیابی به سرمایه اجتماعی است که به واسطه حضور بنگاه‌های اقتصادی، احزاب، تنش‌های سیاسی و اجتماعی در سایه‌ای از دروغ، پیوندهای اجتماعی و مشارکت مدنی را تضعیف و میزان اعتماد و باورپذیری را دچار اختلال کرده است. با درنظر گرفتن این مقوله که سرمایه اجتماعی دارای دو جزء اعتماد و پیوند است می‌توان تأکید کرد که سرمایه اجتماعی در جامعه، زمانی بالا خواهد بود که بین افراد در گروه‌های مختلف پیوند‌های مثبت و مبتنی براعتماد وجود داشته باشد.\nدکتر عزت‌الله کرد میرزا در تشریح رابطه دروغ، اعتماد و سرمایه اجتماعی براین باور است که این رابطه را با دو رویکرد و با بررسی بخش اول ماجرا یعنی دروغگو می‌توان مورد بررسی قرار داد. گروه اول خطرآفرین بوده و گروه دوم اعتمادنگر هستند. اعتمادنگر به این معنا که با هر رویکردی با احتیاط نگاه کرده و اصل را برخلاف اعتماد داشتن قرار می‌دهند مگر اینکه عکس آن ثابت شود. این متخصص روانشناسی با تأکید براین مقوله که در بستری که آدم‌ها با دروغ با یکدیگر برخورد و از این منظر همدیگر را ارزیابی کرده و محک می‌زنند، سرمایه و کارایی و بخش‌های مختلف جامعه را درگیر خود می‌کنند.\nاما واقعیت این است که تا دروغ کارایی نداشته باشد مورد استفاده قرار نمی‌گیرد، هرچند دکتر کردمیرزا بیماران دارای اختلال را از این امر جدا می‌کند و ادامه می‌دهد: یکی از کارکرد‌های دروغ در جامعه‌ای که سرمایه اجتماعی در آن بسیار متزلزل است، حفاظت از خود است؛ در مفهوم روانشناختی هرگاه موقعیت فردی به خطر بیفتد او از این مکانیسم دفاعی به نفع خود دفاع کرده و با انکار یا تأکید از خود مراقبت می‌کند.\nبه‌دست آوردن جایگاه و تشخص و یا امکانات واهی از دیگر کارکردهای دروغ است که افراد به آن روی آورده و از آن بهره‌برداری می‌کنند. پوشش خطا از دیگر کارکردهای دروغ است که در این دسته‌بندی می‌توان به آن اشاره کرد؛ دروغی که گاه بسان یک گوله برف کوچک خود را نشان داده و در نهایت فرد که برای سرپوش گذاشتن بر یک خطای استراتژیک از دروغ استفاده می‌کند، این گلوله برف در مسیر زندگی‌اش چرخیده و بزرگ‌تر و بزرگ‌تر می‌شود و در تمام این مدت فرد مجالی برای رهایی از دروغی که از ابتدا گفته ندارد.\nدکتر کرد میرزا در پاسخ به این سؤال که در ریشه‌یابی این تنزل روابط اجتماعی، چه عواملی دخالت دارند؟ می‌گوید: یادگیری از بطن خانواده و بیماری ازجمله دلایلی است که به ما کمک می‌کند بتوانیم به سادگی دروغ بگوییم. به این موضوع توجه کنید که دروغ در خانواده و اجتماع به قدری رایج است که گاه به‌عنوان یک هنجار تلقی شده و در بسیاری از موارد به‌عنوان یک مکانیسم تدافعی قابل پذیرش از آن استفاده می‌شود. بخش دوم بیماران هستند که در درجات مختلف قرار داشته و گاه دچار اختلال روانشناختی هستند که با درمان و مشاوره قابل حل بوده و گروه دیگر دارای شخصیت هیستریک وضد‌اجتماعی بوده و برای اینکه دیگران را تحت‌تأثیر خود قرار دهند، دروغ می‌گویند.\nدکتر کردمیرزا همچنین درباره افرادی که برای کسب منافع، آگاهانه دروغ می‌گویند، اظهار داشت: به اعتقاد این افراد، هدف وسیله را توجیه می‌کند. در این شرایط تشخیص دروغ از سوی افراد جامعه سخت‌تر بوده و در شرایطی که محیط‌های اجتماعی سرشار از ابهام هستند، گاه افراد دروغ را به‌عنوان یک واقعیت پذیرفته و آن را اشاعه می‌دهند. شاهد هستیم در جوامعی که در تیررس حملات ازجمله جنگ‌های روانی یا جنگ نرم و سرد هستند، دروغ به‌عنوان یک هنجار پذیرفته شده و انحطاط اخلاقی به سادگی در این جوامع قابل‌رخنه است.\nاین متخصص روانشناسی در رابطه با اینکه دروغ تا چه اندازه می‌تواند به سرمایه‌های اجتماعی لطمه بزند نیز گفت: به‌نظر می‌رسد مهم‌ترین بخش و عضو تشکیل‌دهنده سرمایه اجتماعی، مقوله اعتماد و پیوند اجتماعی است. سرمایه اجتماعی با اعتماد در رابطه است. بدون اینکه بحث را سیاسی کرده و قصد داشته باشیم به دولت خاصی اشاره داشته باشیم اینگونه مثال می‌زنیم که وقتی دولتمردان در یک اجتماع حرفی بزنند که فاقد پشتوانه باشد، یا این اطمینان را ندارند که بتوانند وعده‌ای را که داده‌اند عملیاتی کنند، بی‌اعتمادی را در جامعه به‌وجود می‌آورند. در این شرایط نمی‌توان گفت که این دولتمرد دروغ می‌گوید اما در ناتوانی در اجرای وعده‌ای که داده است، جامعه را بی‌اعتماد کرده و سرمایه اجتماعی اعتماد را دچار اختلال می‌کند.\nپایه‌های لرزان سرمایه اجتماعی\nیکی از ملاک‌های اصلی تعیین جایگاه اجتماعی، اصل رعایت و صداقت و راستگویی است و اگر اعضای یک جامعه فاقد این ویژگی باشند، اعتبار اجتماعی تنزل یافته، ارتباطات اجتماعی و ارتباطات بین‌المللی دچار خدشه شده و مردم و دولتمردان آن جامعه به‌عنوان افرادی دروغگو و فاقد صداقت در گفتار و رفتار و تصمیم‌گیری‌های کلان معرفی می‌شوند.\nاین تهمتی است که در چند سال اخیر بسیاری از ما ایرانیان، این نسبت را به یکدیگر داده و براین باوریم که بسیار دروغ می‌گوییم. در چنین جامعه‌ای، وقتی ارزش‌های انسانی و بشری، ازجمله اخلاق، صداقت و راستگویی نادیده گرفته شود و اعتماد عمومی و اعتماد میان افراد جامعه کمرنگ شود و شهروندان دروغ را وسیله رسیدن به هدف خود بدانند، سرمایه اجتماعی از بین رفته و جامعه فاقد سرمایه اجتماعی (اعتماد)، ظرفیت لازم را برای پیشرفت و رشد از دست داده و مشارکت اجتماعی و تولد نهاده‌های مدنی در حداقل ظرفیت خود خواهد بود. به همین دلیل است که تحقیقات و پژوهش‌های متعدد اجتماعی و جامعه‌شناسی نشان می‌دهد که جوامع پیشرفته و توسعه‌یافته از سطوح بالاتر سرمایه اجتماعی از قبیل اعتماد، مشارکت، همبستگی، ثبات و ارزش‌هایی از این دست برخوردارند. تحقیقات انجام‌شده در کشورهای مختلف نظیر آلمان و ایتالیا نشان می‌دهد که در مناطقی که اعتماد بالایی وجود دارد میزان مشارکت در امور مدنی بالاست و حکومت کیفیت بهتری دارد. در شرایط حضور سرمایه اجتماعی(اعتماد)، شهروندان جهت‌گیری معطوف به اجتماع داشته، قانونمدار بوده و با دولت همکاری و مشارکت اجتماعی دارند. از سوی دیگر وجود سرمایه اجتماعی سبب می‌شود تا بوروکرات‌ها و سیاستمداران همکاری منطقی‌تری با هم داشته و در نهایت اینکه سرمایه اجتماعی پیوند مستقیمی با حفظ و بقای دمکراسی در یک جامعه دارد.\nبراساس تحقیقات انجام شده اثرات مثبت سرمایه اجتماعی می‌تواند در پنج قلمرو رشد اقتصادی، جلوگیری از آسیب‌های اجتماعی ، بهداشت و سلامت جسمی و روانی، کارایی حکومت و نهادهای سیاسی و بهبود عملکرد تحصیلی خود را آشکار سازد. دکتر کردمیرزا درباره عواملی که باعث می‌شود همه فرض کنند دیگری دروغ می‌گوید نیز گفت: طی چند دهه اخیر، فرسایش شدیدی در سرمایه اجتماعی موجود برای جوانان ایرانی هم درون خانواده و هم بیرون آن روی داده است. اگرچه تحصیلات افزایش داشته اما به موازات رشد سرمایه انسانی، سرمایه اجتماعی که شاخص برجسته آن پیوند بین اعضای خانواده و گفت‌وگو و تعامل با یکدیگر و پذیرش یکدیگر است، کاهش یافته است.\nیکی از پژوهش‌های انجام‌شده در این خصوص درسال 1374توسط دکتر منوچهر محسنی انجام شده که دو متغیر روابط اجتماعی و میزان اعتماد به هموطنان مورد توجه قرار گرفته است. براساس بخشی از این تحقیق، میزان اعتماد به گروه‌های اجتماعی در ایران مورد ارزیابی قرار گرفته است. در بخشی از این تحقیق مشاهده می‌کنیم که 13/5درصد مردم کاملا به معلمان اعتماد دارند. این رقم برای قضات 7/5درصد، پزشکان 9/3درصد، استادان دانشگاه 12/5درصد، ورزشکاران 9/4درصد، روزنامه‌نگاران 3/2درصد و بنگاه‌داران 0/5درصد است (این پژوهش دارای داده‌های دیگری است که در بخش‌های دیگر ازجمله اعتماد در مقطع متوسط یا زیاد ارقام دیگری را به ثبت رسانده و متفاوت است). با تلفیق مقولات، جوابی نزدیک به هم در این پژوهش می‌توان ارزیابی کرد که معلمان، استادان دانشگاه و پزشکان بالاترین میزان اعتماد عمومی را بین مردم داشته و در مقابل بنگاه‌داران، کسبه و روزنامه‌نگاران از کمترین اعتماد اجتماعی برخوردار هستند.\nهرچند دکتر کرد میرزا همچنان تأکید دارد که بی‌اعتمادی به‌معنای دروغگویی نیست اما رابطه‌ای بین این دو وجود دارد که درصورت تداوم، سرمایه اجتماعی را با اختلال روبه‌رو می‌کند؛کاهش مهم‌ترین سرمایه اجتماعی یک جامعه یعنی از بین رفتن و کمرنگ شدن احساس اعتماد عمومی بین آحاد یک جامعه که از ضربات سهمگین این پدیده ضد‌اجتماعی بر پیکره یک اجتماع انسانی است. این بی‌اعتمادی و دروغ زمانی خود را به‌صورت کلان بر بستر جامعه تحمیل می‌کند که در واقعه‌ای همچون سیل یا زلزله، مردم متاثر از دروغ‌ها یا بی‌اعتمادی‌های گذشته، مشارکت اجتماعی خود را به صفر می‌رسانند. این بی‌اعتمادی در بخش‌های مختلف و رخدادهای ساده‌تر ازجمله مشارکت والدین در امور مدرسه فرزندان، فعالیت‌های شهری و مدنی و خیرخواهانه و... خود را بسیار نشان می‌دهد. آنچه باقی می‌ماند باور تلخی است که خود را در همه ارکان زندگی تحمیل می‌کند؛ کسی که زنگ خانه شما را فشار می‌دهد و قبض یک خیریه را به شما ارائه می‌دهد حتما دروغ می‌گوید. مدیر مدرسه برای تعمیر سقف مدرسه و برای گرفتن پول بیشتر حتما دروغ می‌گوید، فروشنده محله شما برای فروش اجناس تاریخ مصرف گذشته خود به شما حتما دروغ می‌گوید. روزنامه نگاران برای اعلام خبر پیش فروش سکه به نقل از مسئولان حتما دروغ می‌گویند و... . این باوری است که با شیبی تند در جامعه تسری یافته و خود را بر ذهن و باور ما تحمیل می‌کند و ما آن را همزمان به فرزندان خود نیز آموزش می‌دهیم. در چنین جامعه‌ای دروغ پایه‌های سرمایه اجتماعی را مثل موریانه‌ای می‌جود.


موضوع: فواید گوناگون انواع ماست\n02-05-2012, 12:38 Top | #1\nتفاوت میان این سه نوع ماست در میزان چربی شیر و در نتیجه، کالری آن است. ماست پرچرب یا ماست شیر کامل، تقریباً 3.5 درصد چربی دارد و یک فنجان ماست ساده پرچرب دارای تقریباً 225 کالری است. ماست کم‌چرب از شیر یک درصد یا2 درصد تهیه می‌شود و حاوی 2 درصد تا 5 درصد چربی است. یک فنجان ماست ساده کم‌چرب تقریباً 150کیلوکالری دارد. ماست بدون چربی از شیر بدون چربی تهیه می‌شود و دارای مقدار اندکی چربی است. یک فنجان ماست بدون چربی، دارای تقریباً 50 کالری است.\nاین گزارش می‌افزاید: همه ماست‌ها ابتدا به صورت ساده و بدون طعم تهیه می‌شوند. طعم ماست ابتدا تقریباً ترش و تند است. ماست ساده در مقایسه با ماست‌های طعم دار، کم کالری تر است. هر دو از شیر کامل، کم چرب و بدون چربی تهیه می‌شوند. شما می‌توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی‌های مورد علاقه‌تان مصرف کنید. اضافه کردن یک قاشق سوپ‌خوری عسل یا مربای خانگی یا نصف فنجان میوه تازه به ماست ساده، خیلی بهتر از استفاده ماست‌های طعم دار کارخانه‌ای است زیرا آن‌ها فاقد هرگونه طعم دهنده‌های مصنوعی هستند. میزان مواد نگه‌دارنده، رنگی و کالری هر دو نوع یکسان است. سعی کنید ماست‌های ساده را انتخاب و خود آن‌ها را طعم دار کنید.\nانتخاب ماست میوه‌ای مخلوط یا ماست با رومال میوه‌ای کاملاً سلیقه‌ای است. هر دو نوع ماست حاوی مخلوطی از میوه‌های شیرین شده هستند و تفاوت آن‌ها در این است که این میوه‌ها در کارخانه با ماست مخلوط می‌شوند یا اینکه هنگام مصرف مخلوط می‌شوند. برای راحتی شما ماست‌های میوه‌ای مخلوط در کارخانه مخلوط و برای جلوگیری از تغییر ظاهرشان مواد رنگی به آن‌ها اضافه می‌شود. ماست‌های نوع رومال میوه‌ای حاوی ماست ساده با مقداری مخلوط میوه‌ای هستند که رویشان ریخته شده است.\nبه دلیل روش 3 مرحله‌ای طولانی که برای آبگیری ماست یونانی به کار برده می‌شود، این ماست بسیار غلیظ است. این نوع ماست می‌تواند یک ترکیب خوب در دستورالعمل‌های غذایی (اغلب به جای خامه ترش) باشد و درد سرهای سرد و گرم کیفیت خود را بهتر حفظ می‌کند. کالری ماست یونانی در مقایسه با ماست‌های سنتی کمتر و به علت فرایند طولانی مدت تغلیظ آن با پروتئین‌های جامد موجود در سرم شیر، دارای پروتئین بیشتری است.\nماست ساده در مقایسه با ماست‌های طعم دار، کم کالری تر است. هر دو از شیر کامل، کم چرب و بدون چربی تهیه می‌شوند. شما می‌توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی‌های مورد علاقه‌تان مصرف کنید\nهمان‌طور که از اسم این نوع ماست معلوم است، از ماست معمولی غلیظ تر است. برخلاف ماست یونانی، این نوع ماست تحت فرایندهای طولانی تغلیظ نمی‌شود بلکه با اضافه شدن عوامل غلظت دهنده (معمولاً آگار، ژلاتین، صمغ گوآر و صمغ لوبیای لوکاست) تغلیظ می‌شود. این ترکیبات بر مزیت ماست فرنی نمی‌افزاید و اساساً یک تغییر بافتی در آن ایجاد می‌کند که باعث می‌شود این نوع ماست با انواع دیگر ماست‌ها متفاوت باشد. مهمان گرامی شما نمیتوانید عکس ها و تصاویر را مشاهده کنید. برای ثبت نام و دیدن تصاویر اینجا کلیک نمائید .\nاین نوع ماست، بخش عمده بازار را به خود اختصاص داده و باعث به وجود آمدن رقابت تبلیغاتی قابل توجهی شده است. پروبیوتیک‌ها، میکروارگانیسم‌های مفید داخل ماست هستند که در بالا با نام باکتری معرفی شدند. به طور طبیعی روده انسان دارای انواع خاصی باکتری است و اگر از طریق موادی مانند ماست، مقدار آن‌ها افزایش یابد، هضم غذا تسهیل می‌شود و عوارض بیماری‌هایی نظیر کرون و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) کاهش می‌یابد. این باکتری‌های مفید می‌توانند نقش تأثیرگذاری را در مقدار جذب اجزای مفید مواد غذایی مصرفی و کلاً سلامت دستگاه ایمنی بدن ایفا کنند.\nکفیر، یک ماست نوشیدنی است؛ به ویژه نوع رقیق‌تری که معمولاً به‌صورت لیوانی به بازار می‌آید. با این وجود «کفیر می‌تواند روده‌ها را تحت سیطره خود در آورد؛ شاهکاری که به هیچ وجه ماست یارای هماوردی با آن را ندارد.» آن نوع باکتری که در کفیر به کار برده می‌شود با باکتری‌های ماست‌های سنتی تفاوت دارد و معمولاً حاوی مخمرهای مفید است که مخمرهای مخرب بیماری‌زا را تحت تسلط خود در می‌آورند و آن‌ها را کنترل و نابود می‌کنند. آن‌ها با نفوذ در لایه مخاطی روده‌ها محل تجمع مخمر و باکتری‌های بیماری‌زا و تشکیل یک گروه ویژه، روده‌ها را خانه‌تکانی و تقویت می‌کنند، به همین دلیل، مقاومت بدن در مقابل عوامل بیماری‌زا نظیر باکتری E. coli و انگل‌های روده‌ای بیشتر می‌شود. کفیر با طعم میوه و به سادگی قابل هضم است. یک فنجان کفیر حاوی تقریباً 160 کالری با 11 گرم پروتئین است. با آن که اضافه کردن چاشنی میوه‌ای به کفیر بر کالری و قند آن می‌افزاید، اما آن دارای تنها 2گرم چربی، 10 میلی‌گرم کلسترول و 125 میلی‌گرم سدیم است.\nماستی که از سویا تهیه می‌شود بدون لبنیات، گلوتن و مورد علاقه گیاه‌خواران است. طعم و غلظت آن با ماستی که با شیر تهیه می‌شود متفاوت است اما اگر شما به فراورده‌های لبنی آلرژی دارید یا از این مواد یا گلوتن در رژیم غذایی خود استفاده نمی‌کنید و یا یک ماده غذایی با منشأ غیر حیوانی می‌خواهید، ماست سویا همان محصولی است که به دنبالش هستید. قند این نوع ماست به همان اندازه ماست‌های لبنی، اما دارای فیبر و کربوهیدرات بیشتری است. مقدار پروتئین ماست سویا مانند دیگر ماست‌های طعم دار 6گرم است.\nویرایش توسط nazanin : 02-05-2012 در ساعت 12:43\n« اطلاعاتی جالب از اتفاقات عجیب و غریب بدنتان: | حرکت اسپرم در کدام مردان بهتر است؟ »


تیزر عجیب فصل دوم سریال Westworld که در سایت این سریال پنهان شده بود | گیم شات\nتوسط : رامک قرائیدر تاریخ : 4 فروردین 1397 11:45 بدون نظر\nاگر سریال Westworld را از ابتدا تاکنون دنبال کرده باشید می‌دانید که هر پوستر یا تیزر یا خبر مهمی درباره این سریال شما را به اطلاعات دیگری می‌رساند.\nپس از انتشار پوستر فصل دوم سریال Westworld نگاه تیزبین طرفداران این سریال متوجه این قضیه شد که این پوستر حاوی کدی است که آدرس URL دیگری به آن‌ها می‌دهد و آن‌ها را به تیزر عجیب این فصل می‌رساند. این تیزر را می‌توانید در زیر مشاهده کنید:\nاین تیزر شامل صحنه‌های کوتاهی از درهای Westworld است، باز شدن درهای گوناگون و عبور کردن شخصیت‌های سریال از آن‌ها. صدایی ناگهان شنیده می‌شود که می‌گوید: «حالا تو در بازی منی. در این بازی باید در را پیدا کنی.» کلیپ با نشان دادن «ایدن» (Aeden)، میزبانی که در وب سایت Westworld خوش‌آمد می‌گوید، تمام می‌شود. او در حال تایپ کردن دو پیام است. اولی «ما در را پیدا خواهیم کرد.» و دومی «اما آن‌ها قبل از ما سعی خواهند کرد.»\nالبته که این‌ها ربط به جنگ بین آدم‌ها و میزبانان در دلوس دارد.\nهفته پیش «جاناتان نولان» (Jonathan Nolan)، یکی از سازندگان این سریال، گفته بود که این فصل در محوریت تم در خواهد بود اما اشاره‌ای به معنای آن نکرده بود.\nاگر فصل اول یک سفر درونی بود، این فصل بی‌شک یک سفر به بیرون است. این، یک گشت و گذار برای این است که بدانیم بیرون پارک چیست؟ خود پارک از کجا آمده؟ آیا پارک‌های دیگری هم وجود دارند؟ پارک چقدر وسعت دارد؟ در پس پارک چه می‌گذرد؟ ما به فصل‌های سریال به عنوان بخش‌های جدا از هم نگاه می‌کنیم. ما حتی برای فصل‌ها نام انتخاب می‌کنیم. فصل اول «سردرگمی» (The Maze) نام داشت و فصل دوم، «در» (The Door).\nهرکسی که فصل اول را دیده باشد می‌داند که ایده سردرگمی چقدر مهم بوده، به نظر می‌رسد که در فصل دوم هم ایده درها همین‌قدر اهمیت داشته باشد.\nکلمات کلیدی: جاناتان نولانسریال Westworld


بسته بودن 4 هفته ای کتابفروشی ها و ضرر نیم میلیون یورویی آلمانی ها - تور ایران\nبه گزارش تور ایران، پس از چهار هفته بسته بودن کتابفروشی ها در آلمان به خاطر شیوع ویروس کرونا، آنها دوباره فعالیت خود را با محدودیت هایی شروع نموده اند.\nبه گزارش تور ایران به نقل از دویچه وله، در حالی که تقریباً نیمی از کتاب ها در آلمان به وسیله کتاب فروشی ها فروخته می شوند، از بیستم آوریل (یکم اردیبهشت) کتاب فروشی های آلمان دوباره باز شده و آغاز به کار نموده اند، اما انتظار نمی رود همه چیز به سرعت به حالت عادی برگردد.\nهمه کتابخانه های آلمان به غیر از ایالت های فدرال برلین و ساکسونی-آنهالت به مدت یک ماه کامل مجبور به پایین آوردن کرکره هایشان شده بودند. انجمن ناشران و کتاب فروشان آلمان تخمین می زند که همین چهار هفته بسته بودن به معنی وارد شدن بیش از نیم میلیارد یورو خسارت به صنعت کتاب کشور شده است.\nمدیر خانه نشر مستقل رپرودوکت فکر می نماید حتی با وجود دوباره باز شدن کتاب فروشی ها، فروش به سرعت بهبود پیدا نخواهد کرد. او می گوید: از آنجا که مردم نگران سلامت شان هستند و پول کمتری خرج می نمایند هنوز ترافیک عمومی زیادی نخواهیم داشت.\nخانه نشر او که آثار کمیک و رمان های گرافیکی را به فروش می رساند، تا اینجا شاهد کاهش 40 درصدی فروش بوده اما امیدوار است بتواند با یاری پول های دولتی و کاهش ساعات کاری برای کارمندان خود، به کار ادامه بدهد. رپرودوکت 30 سال است که فعالیت می نماید.\nناشران کوچک تر بیش از بقیه تحت تاثیر کروناویروس قرار گرفته اند. کنسل شدن نمایشگاه کتاب لایپزیگ و مجموعه ای از فستیوال های ادبی و تورهای کتاب خوانی باعث شده که کتاب های آن ها عملاً در یک ماه گذشته نامرئی شوند. حتی پیش از پاندمی کووید -19 هم این ناشران کوچک در معرض توجه زیادی نبودند و حضور فیزیکی در مغازه ها برای آن ها حیاتی بود.\nاما حتی در عصر اینترنت، کتاب فروشی ها برای صنعت نشر آلمان ضروری هستند چون تقریباً نیمی از تمام کتاب ها هنوز به صورت فیزیکی خریداری می شوند. چرخه توزیع کتاب ها هم به مشکل خورده و بسیاری از ناشران حالا نمی توانند آثار خود را پخش نمایند و مشتریان مجبور هستند مدت زیادی برای دریافت سفارش خود صبر نمایند.\nبا وجود اینکه کتاب فروشی ها در سراسر آلمان اجازه دارند تحت شرایط خاصی باز باشند، بحران به هیچ وجه تمام نشده است. حضور مشتریان در مغازه ها محدود خواهد بود، آمازون ارجحیت تحویل بسته ها را به مواد غذایی و اقلام دیگر داده و در نتیجه کتاب ها بسیار دیر تحویل داده می شوند و رخدادهای عظیم که بسیار برای دنیای ادبی مهم هستند، تا روز سی ویکم آگوست در آلمان ممنوع اعلام شده اند.\nاز نظر الکساندر اسکیپیس مدیر اجرایی انجمن ناشران و کتاب فروشان آلمان، این مسئله واضح است که دولت باید حمایت خود را از این صنعت گسترش دهد. اما بارقه ای از امید نیز برای این صنعت در افق دیده می گردد: هنوز قرار است نمایشگاه کتاب فرانکفورت طبق برنامه در اکتبر برگزار گردد.\nکاترین گرون سخنگوی نمایشگاه گفت: هنوز در این مرحله نمی توانیم حدس بزنیم ظاهراً هفتاد و دومین نمایشگاه چطور خواهد بود. اما به هر حال تعیین است که نمایشگاهی بسیار خاص خواهد بود.\nانتشار: 24 خرداد 1399 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: iraniro.ir شناسه مطلب: 1117\nبه "بسته بودن 4 هفته ای کتابفروشی ها و ضرر نیم میلیون یورویی آلمانی ها" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "بسته بودن 4 هفته ای کتابفروشی ها و ضرر نیم میلیون یورویی آلمانی ها"


پایگاه خبری تحلیلی میدان ۷۲ » دستور وزیرارشاد برای ساخت فیلم امام رضا(ع)\nکد مطلب 103738\nدستور وزیرارشاد برای ساخت فیلم امام رضا(ع) مدیرعامل بنیاد بین المللی امام رضا(ع) از دستور علی جنتی وزیر ارشاد برای نگارش فیلم‌نامه و ساخت فیلم امام رضا(علیه السلام) خبر داد. به گزارش پایگاه ۵۹۸ به نقل از میزان: سی و ششمین جلسه هیأت مدیره بنیاد بین المللی فرهنگی- هنری امام رضا(ع) در محل وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برگزار شد. تغییر ۳۸ درصدی […]\nبه گزارش پایگاه ۵۹۸ به نقل از میزان: سی و ششمین جلسه هیأت مدیره بنیاد بین المللی فرهنگی- هنری امام رضا(ع) در محل وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برگزار شد. تغییر ۳۸ درصدی برنامه جشنواره چهاردهم سید جواد جعفری مدیرعامل بنیاد بین المللی امام رضا(ع) در این نشست ضمن تشکرازمعاونت های وزارت ارشاد در مساعدت و یاری جشنواره، رشد کیفی جشنواره امام رضا(ع) در سال ۹۴ را نتیجه همدلی و همیاری آنان دانست و اظهار کرد: برای تولید آثار فاخرو ارتقاء آثار هنری جشنواره سال گذشته تفاهم نامه سه جانبه بین بنیاد بین المللی امام رضا(ع)، معاونت هنری وزارت ارشاد وادارات کل ارشاد استان ها منعقد شد. همچنین یازده ناظر تخصصی که از اهل فن و کارشناسان حوزه هنری بودند برای نظارت بر برنامه ها تعیین شدند که مجموعه این اقدامات کمک زیادی به رشد و توسعه برنامه های هنری جشنواره کرد. جعفری با اعلام خبرتشکیل کارگروه های تخصصی در آستانه چهاردهمین جشنواره بین المللی امام رضا(ع) افزود: کارگروه های عنوان شده زیرنظر معاونت های وزرات فرهنگ و ارشاد اسلامی شکل خواهد گرفت که باعث جهش قابل توجهی در روند کیفی آثار جشنواره می شود. دبیر چهاردهمین جشنواره بین المللی امام رضا(ع) گفت: ۳۸درصد برنامه های جشنواره نسبت به سال گذشته و در راستای رشد و ارتقاء برنامه ها به تغییر انجامیدند. سیدجواد جعفری در ادامه به تشریح برنامه های دوره چهاردهم جشنواره بین المللی امام رضا(ع) پرداخت و گفت: برای مراسم پایانی جشنواره که در مشهد مقدس برگزار می شود، مدعوین و میهمانان از میان افرادی انتخاب می شوند که در اشکال مختلف در طول سال با جشنواره همکاری داشته اند. پیشگامان خط مقدم خدمت به فرهنگ رضوی در شرق و غرب عالم در بخش دیگری از جلسه هیأت مدیره بنیاد بین المللی امام رضا(ع)، برنامه های بخش بین الملل و همکاری سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی، جامعه المصطفی العالمیه و مجمع جهانی اهل بیت(ع) مورد بررسی قرار گرفت. سید جواد جعفری با بیان اینکه برای تعامل با میهمانان خارجی جشنواره، مجمع خادمان فرهنگ رضوی شکل گرفت، تصریح کرد: مجمع جهانی خادمان فرهنگ رضوی با هدف برون سپاری فعالیت های فرهنگی و بومی سازی برنامه ها در کشورهای دیگر شکل گرفت و اساسنامه آن نیز برهمان مبنا نوشته شد. هیات مدیره این مجمع از بین اعضای آن انتخاب شده اند. محمود واعظی دبیر بخش بین الملل جشنواره امام رضا(ع) نیز در تکمیل سخنان جعفری ابزار کرد: سال گذشته اولین دوره مجمع خادمان فرهنگی رضوی با حضور میهمانانی از آسیا تشکیل شد و امسال میهمانان و خادمانی از آفریقا و اروپا و آمریکا در مشهد گرد هم می آیند. وی با بیان اینکه سال ۹۴ منتخبین از کشورهای آسیایی در مراسم مجمع حضور داشتند، افزود: این جلسات با برپایی مجمع جهانی خادمان فرهنگ رضوی در سال ۲۰۱۷ که مشهد پایتخت فرهنگی جهان اسلام است از همه قاره ها شکل کامل تری به خود خواهد گرفت. واعظی به نویسنده آمریکایی که به تنهایی کار تألیف ۲۰ کتاب درباره اهل بیت(ع) را به سرانجام رسانده و حتی ناشر آمریکایی آن را به چاپ رسانده بودخبر داد و گفت: بومی های کشورهای جهان در صف مقدم خدمت به فرهنگ رضوی هستند. اولین جلد از دانشنامه امام رضا(ع) به زودی منتشرمی شود دبیر چهاردهمین جشنواره بین المللی امام رضا(ع) با اعلام خبر انتشار اولین جلد از دانشنامه امام رضا(ع) در آینده نزدیک گفت: با همکاری جامعه المصطفی العالمیه و با همراهی دو گروه علمی و نظارتی در آینده نزدیک جلد اول دانشنامه امام رضا(ع) به زیور طبع آؤاسته خواهد گشت. ساخت فیلم با محوریت کرامات رضوی سید جواد جعفری در روز اعلام خبرهای خوب برای جشنواره امام رضا(ع)، از نظر مساعد وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی برای ساخت فیلم فاخر با محوریت کرامات رضوی خبرداد و افزود: دکتر علی جنتی دستور به سفارش فیلم نامه برای ساخت فیلم فاخر با محوریت کرامات رضوی داده است. علی اصغر کاراندیش مروستی رییس هیات مدیره بنیاد بین المللی امام رضا(ع) نیز در ادامه سخنان جعفری قول مساعد داد تا منبع مالی ساخت این فیلم تامین شود. معاونت توسعه مدیریت ومنابع وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی بر بین المللی بودن محتوای فیلم نامه تصریح کرد و ادامه داد: باید از تیم متخصص در حوزه سیره اهل بیت(ع) به عنوان مشاور استفاده شود. رونمایی از مجموعه ۸ جلدی سبک زندگی رضوی رونمایی از مجموعه ۸ جلدی سبک زندگی رضوی که به سفارش بنیاد بین المللی امام رضا(ع) وتوسط کارشناسان درشهر مقدس قم به نگارش درآمده خبر دیگری بود که سید جواد جعفری از آن گفت. مدیر عامل بنیاد بین المللی امام رضا(ع) به محتوای این مجموعه ۸ جلدی اشاره کرد و افزود: محیط زیست، خانواده، بهداشت و تغذیه، روابط فردی و اجتماعی و … بخشی از محتوای این کتب است. کاراندیش مروستی نیز در بخش پایانی این جلسه با اشاره به نامگذاری سال ۹۵ به «اقتصاد مقاومتی؛ اقدام و عمل» به لزوم پایبندی همه بخش های وزارت ارشاد به این مقوله تأکید کرد و گفت: مجموعه جشنواره امام رضا(ع) باید دو فاکتور اصلاح الگوی مصرف و حمایت از تولید داخلی را در حمایت از نامگذاری سال سرلوحه برنامه های خود قرار دهد. با تصویب هیأت مدیره بنیاد بین المللی امام رضا(ع)؛ نمایشگاه کاروان آفتاب در ایام دهه کرامت و توسط اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان خراسان رضوی، در مشهد مقدس برگزار خواهد شد تا دستاوردهای استان های مختلف در عرصه فرهنگ رضوی برای زائران و مجاوران عرض شود و فضای معنوی جامعه بیش از پیش با الهام از آموزه های رضوی تقویت گردد.


اسرار خانه داریشستشو ، نظافت ، لکه گیریچگونه موی حیوانات را از سطوح مختلف پاک کنیم؟\nپاک کردن موی حیوانات خانگی از روی سطوح\nشیوه های پاک کردن موی حیوانات خانگی\nاگر شما حیوان خانگی داشته باشید، حتما سطوح و فرش شما از موی آن حیوان پر شده‌است. هر چند خانه خود را مرتب جاروبرقی می‌کشید، ولی موی حیوانات خانگی، درون بافت فرش نفوذ می کنند و پاک کردنش خیلی سخت می شود. در این مطلب چند راهکار برای حل این مشکل برای شما آورده ایم با ما همراه باشید.\nروش های پاک کردن موی حیوانات خانگی\nچنانچه موهای حیوان خانگی شما به کف‌پوش زمین چسبیده و پاک کردن آن سخت به نظر می‌رسد، برای این کار یکی از اسفنج‌های قدیمی آشپزخانه استفاده کنید. برای انجام این کار باید یک اسفنج خشک و تمیز را بر روی تمام فرش بکشید.\nقبل از استفاده از اسفنج حتما روی فرش را جاروبرقی کنید. در صورتی که سطح موردنظر شما زیاد است می‌توانید از تی اسفنجی استفاده کنید. برای این کار تی را کمی نم‌دار کرده و به هر کجای فرش که موی حیوان ریخته، بکشید.\nچگونه موی حیوانات خانگی را از سطوح مختلف پاک کنیم\nیک دستکش لاتکس مثل دستکش ظرفشویی به دست کنید و کمی آن را مرطوب کنید، دست خود را روی سطح مبلمان و وسایل پارچه ای خانه بکشید. این کار سبب می شود، موی ریخته شده به دستکش جذب شود. هنگامی که سطح دستکش از مو پر شد، آن را آب بکشید و اگر لازم بود این کار را مجددا انجام دهید.\nکف دست خود را در یک ظرف آب، خیس کنید. با یک حرکت رو به پایین، موها را پاک کنید و دست خیس خود را روی آن بکشید. این کار سبب می‌شود موها خیس شده و در نهایت سنگین‌تر شود و به دنبال آن با توجه به الکتریسیته ساکن، به شلوار و دیگر چیزها نچسبد.\nخوب است بدانید که افشانه‌های آنتی استاتیک در بازار وجود دارند و به آسانی الکتریسیته‌ی ساکن را خنثی می‌کنند. استفاده از این اسپری‌ها بر روی فرش و مبل و لباس سبب می‌شود که موی حیوانات خانگی به آن‌ها نچسبند و بسیار آسان از آن‌ها جدا شوند. به‌این‌ترتیب تمیز کردن خانه و لباس‌ها هم راحت تر می‌شود و زمان کم‌تری می‌برد.\nپاک کردن موی حیوانات خانگی از سطوح\nیکی از ویژگی نرم‌کننده لباس، از بین بردن الکتریسیته ساکن است. از این ویژگی می‌توان در زمان جمع کردن موی حیوانات استفاده کرد.\nکمی آب را با قدری نرم‌کننده لباس مخلوط کنید و در یک ظرف اسپری بریزید. این محلول را روی سطوح اسپری کنید و بعد با دستمال پاک کنید. می‌توانید از اسپری ضد الکتریسیته هم برای این کار استفاده کنید.\nفراموش نکنید که برای تمیز کردن سطوح چوبی، باید از دستمال خیلی نرم و پولیش ویژه چوب استفاده کرد. مشکل این شیوه استفاده از مواد شیمیایی است که امکان دارد سبب به وجود آمدن حساسیت شود.\nبا استفاده از نوار چسب مو و پرزهای روی مبلمان را تمیز کنید. برای این کار تکه ای از نوارچسب را بریده و با دو دست خود دو سمت آن را بگیرید. چسب را روی پارچه مبل چسبانده و سریع بکنید. این کار را تکرار کنید تا موها به آن بچسبد. وقتی که احساس کردید سطح نوار چسب از مو پر شده و یا حالت چسبندگی آن از بین رفته است، به سراغ تکه دیگری از نوار چسب بروید. بهتر است برای سطوح کوچک از این روش استفاده کنید.\nچنانچه در خانه حیوان خانگی دارید سعی کنید یک برس پرزگیر با رولی، یا ورقه‌های چسبناک، در دسترس داشته باشید. این وسیله برای پاک کردن مبلمان یا سطوح دیگر بسیار مناسب است. می توانید از پرزگیر برای از بین بردن موی حیوانات از روی لباس‌ها یا مبلمان استفاده کنید.\nپاک کردن موی حیوانات خانگی از سطوح وفرش\nاستفاده از رول‌های مخصوص مو\nیک روش دیگر استفاده از رول‌های مخصوص با سطوح چسبناک است که همه موهای روی لباستان را تمیز می کند.\nهمانطور که می دانید بادکنک جریان الکتریسته ایجاد میکند. یک بادکنک را باد کرده و آن را روی سطح لباس یا روی سر خود بمالید. این بادکنک می تواند موهای اضافی روی سطوح را به خود جذب کند.


محمدرضا انصاری، نایب‌رییس اتاق بازرگانی و صنایع و معادن ایران در پاسخ به «اعتماد»: قفل پروژه انتقال برق، شکسته خواهد شد - آلیک آنلاین\nصفحه نخست»اخبار»سیاسی - اقتصادی»محمدرضا انصاری، نایب‌رییس اتاق بازرگانی و صنایع و معادن ایران در پاسخ به «اعتماد»: قفل پروژه انتقال برق، شکسته خواهد شد\nگروه دیپلماسی| سفر یکروزه محمد‌جواد ظریف، وزیر خارجه ایران به ارمنستان جدا از دستاوردهای سیاسی در توسعه روابط همه‌جانبه با ایروان، در حوزه اقتصادی نیز حرف‌های بسیاری برای گفتن دارد. در سفر روز سه‌شنبه یک هیات عالیرتبه اقتصادی وزیر خارجه ایران را همراهی کردند تا با استفاده از چتر حمایتی دولت در روزهای پسابرجام، توافق‌های نیمه‌کاره مانده با ارمنستان را سر و سامان بیشتری ببخشند و البته در مسیر تحقق اهداف اقتصادی جامع‌تر دو کشور نیز گام‌های بلندتری بردارند. محمدرضا انصاری، نایب‌رییس اتاق بازرگانی و صنایع و معادن ایران یکی از اصلی‌ترین و کلیدی‌ترین چهره‌های همراه وزیر خارجه کشورمان در سفر به ارمنستان بود. وی که فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد عمران از دانشگاه تهران در سال ١٣٤٧ است، عناوین بسیار زیادی از جمله ریاست کمیته تخصصی مبحث ١١ مقررات ملی ساختمان (صنعتی‌سازی ساختمان)، ریاست هیات‌مدیره شرکت کیسون، ریاست هیات‌مدیره انجمن صادرکنندگان خدمات فنی و مهندسی، عضو هیات‌مدیره تشکل‌های مهندسی و فنی مختلف و... را به خود اختصاص داده است. در مسیر بازگشت از ایروان به تهران فرصتی دست داد تا در جمع چند خبرنگار با محمد‌رضا انصاری گفت‌وگویی درباره رابطه تجاری- اقتصادی تهران و ایروان داشته باشیم. مشروح این گفت‌وگو به شرح زیر است:\nاعتماد: همکاری‌های اقتصادی ایران- ارمنستان چه حوزه‌هایی را شامل می‌شود؟\nبه طور کلی همکاری اقتصادی ایران - ارمنستان در دو حوزه کالا و صادرات خدمات فنی و مهندسی قابل تقسیم‌بندی است. در حوزه کالا ایران حدود ٢٠٠ میلیون دلار صادرات به ارمنستان دارد اما باید گفته شود که ظرفیت صادرات تهران به ایروان بسیار بیش از این رقم فعلی و موجود است. ارمنستان می‌تواند هاب صادرات ایران در منطقه باشد. ارمنستان عضو اوراسیا است. ارواسیا برخی از کشورهای آسیای میانه را در برمی‌گیرد و این کشورها روابط بسیار حسنه‌ای با هم دارند. از سوی دیگر در کشورهای اوراسیا تعرفه‌ها صفر است و اعضا می‌توانند با هم مبادله آزاد داشته باشند. ما باید از این پتانسیل استفاده کنیم. البته حوزه‌های مختلفی برای همکاری ایران با ارمنستان وجود دارد که باید شناسایی شوند و روی آنها سرمایه‌گذاری صور‌ت گیرد.\nحوزه‌ای که غیر از کالا شرکت‌های ایرانی در آن فعال هستند بخش برق است. در حال حاضر شرکت «سانیر» ایران مشغول انجام پروژه انتقال برق به ارمنستان است که رقم اولیه این پروژه ١٠٨ میلیون دلار بوده است. حدود ٣٥ درصد از این پروژه تاکنون انجام شده است اما به دلیل گرانی پول ایران این پروژه متوقف شده و طرف ارمنستانی آن را تمدید نمی‌کند.\nیکی از صحبت‌های اساسی و عمده ما به اتفاق دکتر ظریف در این سفر با مقام‌های متعدد ارمنستانی از جمله با نخست‌وزیر در این باره بود. توافق خوبی در این حوزه حاصل شد. توافقی که دکتر ظریف با نخست‌وزیر ارمنستان انجام داد این بود که ما در ایران بتوانیم هزینه ٥ درصد سالانه را کاهش دهیم و به حدود ٣ درصد برسانیم.\nعلت توقف این پروژه و پیشنهاد جدید ایران این است که ژاپنی‌ها با یک تا یک و نیم درصد و اروپایی‌ها با حدود دو و نیم درصد به ارمنستانی‌ها وام می‌دهند و برخی از این وام‌ها نیز دراز‌مدت است. این در حالی است که وام‌های ایران کوتاه‌مدت است و طبیعتا طرف ارمنستانی ترجیح می‌دهد از وام‌های اروپایی یا وام‌های ژاپنی استفاده کنند تا وام ما که ٥ درصد است.\nارمنستان با وجود اینکه به پول نیازمند است اما سقف کل اعتبارات دولتی در این کشور محدود است و تضامین دولتی را نمی‌توانند بیش از اندازه‌ای که بانک جهانی برای آنها تعریف کرده بدهند. در نتیجه ترجیح می‌دهند وام‌های گران قیمت را حذف کنند و ظرفیت برای وام‌های ارزان‌تر ایجاد کنند.\nبله. طبیعتا این حوزه بخشی است که برای همه برد- برد- برد است. یعنی همه کشورهایی که در این پروژه حضور دارند از آن سود می‌برند. اما بخشی از این کریدور با اتوبان‌سازی اتفاق می‌افتد. اتوبانی که از مرز ایران به ارمنستان و از ارمنستان به گرجستان تا دریای سیاه ادامه پیدا می‌کند. بخش دیگری از این کریدور نیز با احداث راه‌آهن رخ می‌دهد که مذاکرات هر دو بخش نیز بین طرفین در جریان است. اما به نظر من ما باید از جانب ایران روی این مساله فعال‌تر عمل کنیم به این دلیل که به نظر من بیشترین سود را ایران از این ماجرا می‌برد.\nاعتماد: در حوزه انرژی چه ظرفیت‌هایی برای توسعه همکاری‌های تهران- ایروان وجود دارد؟\nیکی از شرکت‌های ما مشغول انتقال برق فشار قوی است. این پروژه برای ارمنستانی‌ها بسیار مهم است و برای ما هم مهم است چرا که اگر این برق به مرز ما برسد ما می‌توانیم گاز ایران را با برق ارمنستان تهاتر کنیم. از طرف دیگر ایران می‌تواند در احداث نیروگاه به ارمنستان کمک شایانی کند. با توجه به اینکه ما تکنولوژی روز دنیا را در شرکت «مپنا» داریم می‌توانیم برای ارمنستانی‌ها نیروگاه احداث کنیم. نیروگاه‌هایی که «شرکت مپنا» در دنیا احداث می‌کند از نظر کیفیت با زیمنس برابری می‌کند و از نظر قیمت بسیار ارزان‌تر از زیمنس است. در نتیجه پتانسیل همکاری بسیار خوبی نیز در این حوزه است.\nاعتماد: آیا در دولت، شرکت‌ها و نهادهای اقتصادی ارمنستانی نیز نگرانی از فرجام برجام وجود دارد که به نوعی ترمز توسعه همکاری با ایران باشد؟\nمن در دیدار آقای ظریف با رییس‌جمهور ارمنستان حضور نداشتم. اما این نگرانی در محافل پولی و بانکی ارمنستانی‌ها مانند سایر کشورها نیز وجود دارد. خواه‌ناخواه بانک‌های دنیا از جمله ارمنستان با دلار کار می‌کنند و اگر قرار باشد در واقع روابط بانکی گسترده شود و این طرف گرفتار تحریم دلاری ایران یا گرفتار بلوکه شدن اموال‌شان در نیویورک شوند آسیب خواهند دید.\nاعتماد: آیا ایران در این زمینه می‌تواند تضمینی بدهد؟\nیکی از کارهایی که ایران انجام داده و بعضا موثر هم بوده است این است که با ارز دیگری غیر از دلار با طرف مقابل کار کند. البته این راه نیز محدودیت‌هایی دارد چرا که خواه‌ناخواه بانک‌ها باید با ایران کار کنند. در حال حاضر بانک‌ها با ایران به دلایل مختلفی نمی‌توانند کار کنند که تنها دلیل آن قصه تحریم دلاری ایران نیست بلکه مساله این است که بانک‌های ایران بتوانند خود را با آخرین مقررات موجود بانک‌های دنیا، تطبیق بدهند. یعنی قواعد بانک مرکزی بر بانک‌های کشور حاکم باشد و در عین حال به خارجی‌ها اثبات شود که تعهد بانک‌ها در ایران شکل گرفته است و ایران خود را با آخرین مقررات موجود در بانک‌های دنیا تطبیق داده است.\nاعتماد: در این سفر هیات اقتصادی و نمایندگان بخش خصوصی محمد‌جواد ظریف را همراهی می‌کردند. همواره این سوال وجود داشته که اصولا چنین سفرهای کوتاه‌مدت و مشورت‌های چندساعته نمایندگان بخش خصوصی با همتاهای کشور میزبان چه دستاورد ملموسی برای بخش خصوصی ما در میدان عمل دارد؟\nاین سفرهای کوتاه‌مدت یکروزه ظرفیت محدودی دارد اما دو دستاورد دارد: یکی اینکه طبیعتا فعالان اقتصادی ما با همکاران خود تماس می‌گیرند و با آنها گفت‌وگو می‌کنند و این می‌تواند آغاز یک همکاری اقتصادی باشد که بعدها رابطه آنها مستقل از این سفر می‌تواند ادامه پیدا کند.\nدومین نکته این است که این تماس‌ها در پرتو حمایت دولت‌ها اتفاق می‌افتد. نمایندگان دولت ایران با نمایندگان دولت طرف مقابل تماس می‌گیرند و در حضور آنها این نشست‌ها و کنفرانس‌های اقتصادی تشکیل می‌شود. در نتیجه این روند، این احساس برای طرفین به وجود می‌آید که فعالیت‌های اقتصادی این فعالان و همکاری‌های آنها مورد حمایت هر دو طرف است که تمام دنیا این روابط موثر است. زمانی که دولت‌ها با هم برای همکاری‌های دو‌جانبه بخش‌های خصوصی تصمیم می‌گیرند این حمایت اشکال مختلف موثری دارد. در چنین شرایطی زمانی که فعالان اقتصادی از حمایت دولت برخوردار هستند بیش از یک روز از سفرهای اینچنینی بهره می‌برند.\nاعتماد: آیا رابطه اقتصادی ایران با ارمنستان تحت تاثیر روابطه اقتصادی تهران- باکو قرار می‌گیرد؟ به هرحال باکو و ایروان در شرایط تخاصم و نوعی رقابت منطقه‌ای به سر می‌برند؟\nدر اینجا نظر اتاق بازرگانی و نظر شخصی‌ام را به شما می‌گویم چرا که در این قبیل موارد دولت باید سیاستگذاری‌های خاص خود را داشته باشد و ما هم تابع سیاست دولت هستیم. اما به نظر من ایران باید هر دو محور را به موازات پیش ببرد. ما همان منافع و جهتی را که با ارمنستان داریم با آذربایجان هم داریم و دلیلی ندارد که ایران در این تخاصمی که بین دو کشور وجود دارد جهت‌گیری یا یارگیری خاصی داشته باشد. ما هم به لحاظ شمال به جنوب می‌توانیم از آذربایجان استفاده کنیم و هم از لحاظ روابط اقتصادی با آذربایجان که در سطح مشابهی با روابط اقتصادی ما با ارمنستان قرار دارد.


دستگاه Thru-Fuze برای درمان کمردرد مزمن - زیباخو\nزیباخو > بهداشت و سلامت > تکنولوژیهای پزشکی > دستگاه Thru-Fuze برای درمان کمردرد مزمن\nکمردرد یک ناهنجاری اسکلتی ماهیچه‌ای است که حدود ۸۰ درصد افراد در زندگی شان با آن مواجه می‌شوند.\nبه گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از ساینس، این دستگاه که Thru-Fuze نام دارد، توسط محققان استرالیایی توسعه داده شده است و روشی کاملا امن و مقرون به صرفه است. این روش کاملا غیر تهاجمی و کم درد، مهره های ستون فقرات را محکم نگه می دارد و از حرکت هایی که سبب کمر درد می شوند، جلوگیری می کند.\nدر حال حاضر نیز از روش های مشابه برای درمان کمر درد استفاده می شود؛ ولی در سایر روش ها برای نگه داری دستگاه روی ستون فقرات، از اتصالات استخوانی استفاده می شود که بسیا دردناک هستند. از طرفی یکی دیگر از مزیت های این روش جدید نسبت به جراحی های متدال در این است که نیازی به سوراخ کردن مهره ها برای اتصال وجود ندارد .\nکمردرد یک ناهنجاری اسکلتی ماهیچه‌ای است که حدود ۸۰ درصد افراد در زندگی شان با آن مواجه می‌شوند. در ایالات متحده معمول ترین دلیل ناتوانی مرتبط با کارو علت عمده غیبت از کار کمردرد می‌باشد و بعد از سردرد شایعترین مشکل مربوط به سیستم عصبی در نظر گرفته می‌شود . در طول زمان کمردرد ممکن است به مشکلی حاد، نیمه حاد، و مزمن تبدیل شود.\nپژوهشگران علوم پزشکی موفق به توسعه یک دستگاه جراحی کم هزینه شده اند که کمردرد مزمن را درمان می کند\nbahman در 8 آوریل 2016 با موضوع بهداشت و سلامت تکنولوژیهای پزشکی


اعتیاد همسرم، زندگیم را سیاه کرد | کمپ ترک اعتیاد زنان خانم پریشن\nخانه / اخبار و حوادث اعتیاد / اعتیاد همسرم، زندگیم را سیاه کرد\nمهر ۱۰, ۱۳۹۸مهر ۱۰, ۱۳۹۸\nتاریخ بروز رسانی مهر ۱۰, ۱۳۹۸\nنوجوان بودم که با مهدی آشنا شدم. از اول می دانستم که معتاد است، اما چون عاشقش بودم به خانواده ام چیزی نگفتم. بعد از مدتی دوستی، او را ترغیب به ازدواج کردم. بدون حضور خانواده اش و با اطلاع خانواده خودم به عقد هم در آمدیم. روزگار سپری می شد و من هر روز از بیکاری و وضعیت مهدی بیشتر رنجور می شدم؛ تا اینکه دخترم را باردار شدم و بارها به او گفتم به کمپ ترک اعتیاد برای درمان برود اما.\nبعد از زایمان به خانه ی پدری مهدی رفتم تا آن ها را از وجود نوه شان آگاه کنم، اما مادر شوهرم منکر آن شد، که دخترم نوه آن ها باشد. بعد از آن که مهدی موضوع را فهمید، به سراغ من آمد، تا به گفته خود مرا به جایی برد. بعد از ساعت ها رانندگی به خرابه ای رسیدیم. در کمال ناباوری مهدی دخترمان را از آغوشم گرفت و محکم به زمین زد. دخترم در دم جان داد و مهدی با بی رحمی تمام او را در همان خرابه دفن کرد.\nبا قلبی تکه تکه شده مرا به خانه بازگرداند و چند روزی در خانه حبسم کرد. مادرم که از اوضاع و احوال ما بی خبر بود، بعد از چند روز تماس های پی در پی، از موضوع مطلع شد. خانواده ام که تاب این همه بی رحمی را از جانب یک پدر نداشته بودند، ترس برشان داشت که نکند مهدی بلایی سر من بیاورد. برای همین با هماهنگی پلیس وارد منزل شدند و بعد از دستگیری او، مرا به خانه بازگرداند.\nمحکومیت مهدی خیلی دوامی نیاورد. زیرا که پدرش با وثیقه او را آزاد کرده و دوباره به جان من انداخت. بعد از آزادی مهدی او مرا با تهدید به اینکه خانواده ام را نابود می کند، به آن زندگی جهنمی باز گرداند. خوب می دانستم که از آن انسان بی رحم هر کاری ساخته است.\nروزگار پشت سر هم سپری می شد، تا اینکه یک روز مهدی با دست و پای شکسته به منزل آمد. با یک ماشین تصادف کرده بود. بعد از سرپا شدن با شکایت از راننده، پول خوبی از بیمه دریافت کرد. دیه ای که از بیمه گرفت مقدار چشمگیری داشت و همین امر او را ترغیب به تکرار این کار کرد. البته این تنها خلاف او نبود. بلکه او با رابطه مخفیانه با زن های دیگر به من نیز خیانت می کرد.\nمن با تنباکو قلیان همسرم اعتیاد به شیشه پیدا کردم\nتمامی این ناراحتی ها را در تنهایی و با کشیدن قلیان تحمل می کردم. در حقیقت دود تنباکو تنها چیزی بود که مرا از دنیایی کثیفی که خودم باعث به وجود آمدنش شده بود، دور می کرد. متاسفانه درگیری با ناراحتی هایم مانع از آن می شد که متوجه شوم، مهدی قصد معتاد کردن مرا هم دارد. او می خواست با معتاد کردن من، مرا نیز به خودش وابسته کند.\nاین گونه بود که در تنباکویی که برایم می خرید، مقداری شیشه هم می ریخت. یک شب که از شدت ناراحتی تا صبح قلیان می کشیدم. احساس عجیبی به من دست داد. موضوع را با پدرم در میان گذاشتم، اما او احتمال این امر را بسیار محال دانست و مرا آرام کرد. تا اینکه یک روز که در حال قلیان کشیدن بودم، ناخواسته به سراغ ماشین پارک شده در گاراژ رفتم و با حالتی جنون آمیز شروع به رانندگی در خیابانی یک طرفه کردم. بسیار دوست داشتم که با یکی از خودرو ها برخورد کرده و به زندگیم پایان دهم، اما آن ها در کمال ناباوری خود را از من دور نگه می داشتند.\nسرانجام پلیس مرا دستگیر کرد و بعد از آزمایشات مشخص شد که مقدار زیادی شیشه در خونم وجود دارد. ابتدا منکر شدم، اما بعد از اینکه درست فکر کردم، راز بسته های تنباکوی باز شده ای که مهدی برایم می خرید را کشف کردم و متوجه شدم اعتیاد به شیشه دارم.\nالان حدود یک ماه است که در کمپ اعتیاد بانوان به سر می برم. تقاضای طلاق داده ام. می خواهم دوباره به زندگی عادیم برگردم. کنار خانواده ام و کنار دوستانمة، زندگی جدیدی را شروع کنم.\nبرچسب زده شده اعتیاد زنان و همسرشیشهکمپ اعتیاد بانوان


یک لحظه شادی که باعث روزها و ماه ها و بلکه سال‌ها سلب خوشی از خانواده ای است چقدر ارزش دارد؟ یک لحظه خوش بودن که به اندازه ی یک ترساندن یک لحظه ای یا یک سکته یک ثانیه ای است.\n4- صدای ترمزهای شدید و بی دلیل که بعضی ایجاد می کن‌اند و...؛\nمنبع: سبقت در اخلاق آزاد! ؛ نوشته محمد قربانی مقدم


آسیب جدی نظام آموزشی در دو سال گذشته\nکدخبر :: ۱۴۸۴۲۶ ۱۴۰۰/۱۰/۱۹ ۰۹:۲۶:۵۰ گروه: اجتماعی\nرضوان حکیم‌زاده خبر داد؛\nمطالعات نشان می‌دهد که آموزش مجازی دوران کرونا، آسیب جدی بر یادگیری و مهارت سواد دانش‌آموزان به ویژه دانش‌آموزان دوره ابتدایی وارد کرده است.\nبه گزارش مرور نیوز، رضوان حکیم‌زاده معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش، با حضور در شبکه خبر اظهار داشت: به دلیل شیوع ویروس کرونا و تعطیلی آموزش حضوری، آموزش‌ها در نظام‌های آموزشی سراسر جهان و نیز کشور ما، از بستر فضای مجازی پیگیری شد و برای تعدادی از دانش آموزانی که به فضای مجازی دسترسی نداشتند، تدابیری اندیشیده شد تا از بسترهای دیگر آموزش ادامه یابد.\nوی با اشاره به انجام پایشی در زمینه نحوه و میزان یادگیری دانش‌آموزان در مقایسه با آموزش حضوری، افزود: با بررسی‌ها و تحقیقات به عمل آمده مشخص شد که دانش آموزان، خصوصاً دانش آموزان دوره اول ابتدایی نسبت به ۲ سال قبل، دچار اُفت چشمگیری در یادگیری و مهارت‌های سواد پایه شدند.\nوی افزود: در دو سال گذشته نظام آموزشی ما در زمینه‌های مختلف آموزشی، پرورشی و ورزش آسیب جدی دیده و از اهداف تعریف شده خود بازمانده است.\nلینک کوتاه: http://www.moroornews.com/fa/tiny/news-148426\nنظام آموزشی ما در وظایف حاکمیتی و تصدی گری متمرکز است


سلامت نیوز:رئیس مرکز مدیریت پیوند و بیماری های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: علت تاخیر در تامین داروی سلسپت نبود پرواز چارتر برای ورود این دارو به کشور است و با هماهنگی های انجام شده اواخر خرداد تامین می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،مهدی شادنوش افزود: با پیگیری های انجام شده از سوی سازمان غذا و دارو و مرکز مدیریت پیوند در مورد داروی سلسپت با توجه به ارز اختصاص یافته به این دارو برای شرکت وارد کننده از ورود مواد اولیه این دارو در اواخر خرداد و تحویل همزمان دارو به مراکز پخش اطلاع داد، این تاخیر به علت نبود پرواز چارتر تا آن زمان است که شرکت دارویی برای رفع این مشکل در حال پیگیری است. داروی سلسپت یک داروی وارداتی از سوئیس است که به عنوان داروی اصلی مورد نیاز بیماران پیوند کلیه برای جلوگیری از پس از زدن پیوند استفاده می شود و با وجود داروهای مشابه با توصیه پزشکان بسیاری از بیماران پیوند کلیه از این دارو استفاده می کنند. پیش از این محمد سعید الموسوی عضو هیات مدیره انجمن حمایت از بیماران کلیوی به خبرنگار ایرنا گفته بود: داروی سلسپت که داروی اصلی بیماران پیوند کلیه است در کشور نایاب شده و بسیاری از این بیماران نگران پس زدن پیوند و بازگشت به دیالیز هستند. به گفته وی، داروی اصلی مورد نیاز بیماران پیوند کلیه برای اینکه پیوند کلیه آنها پس نزند، داروی سلسپت سوئیسی است. البته یکی دو شرکت داروسازی ایرانی هم مشابه این دارو را تولید کرده اند، یک مورد نمونه مشابه خارجی هم دارد که داروی مایفورتیک است اما یک بیمار پیوند کلیه که سالهاست پیوند کرده و در طول سالهای گذشته با مصرف داروی سلسپت پیوند کلیه او جواب داده است، ریسک نمی کند که با تغییر دارو، خود را در خطر پس زدن پیوند قرار دهد. وی ادامه داد: کمبود داروی سلسپت استرس زیادی به بیماران پیوند کلیه وارد کرده است، یک بیمار پیوندی از زمانی که پیوند کلیه می زند تا روزی که نفس می کشد باید این دارو را مصرف کند تا کلیه پس نزند. بسیاری از این بیماران با انجمن حمایت از بیماران کلیوی تماس می گیرند و درخواست دارند که این دارو تامین شود. هزینه یک پیوند کلیه اکنون حدود ۱۰۰ میلیون تومان است. هیچ بیمار پیوندی این ریسک را نمی کند که با تغییر دارو خود را در خطر پس زدن پیوند قرار دهد و این مساله به نفع وزارت بهداشت و دولت هم نیست. الموسوی گفت: شرکت دارویی که داروی سلسپت را وارد می کند نیز اعلام کرده که پنج میلیون یورو پول خرید این دارو را با ارز ۴۲۰۰ تومانی به سازمان غذا و دارو پرداخت کرده و این سازمان نیز این پول را در اختیار بانک مرکزی داده تا مراحل بازرگانی واردات این دارو انجام شود. سفیر سوئیس هم اعلام کرده که با استفاده از کانال مالی انتقال وجه برای واردات این دارو همکاری می کند. باید پول این دارو به شرکت تولید کننده پرداخت شود ولی ظاهرا هنوز این مبلغ به شرکت سوئیسی پرداخت نشده است. زمان تامین داروی سلسپت معلوم نیست غلامحسین مهر علیان مدیرکل دارو و فرآورده های تحت نظارت سازمان غذا و دارو نیز در این باره به خبرنگار ایرنا گفت: در شرایط سختی هستیم، انتقال پول به خارج مشکل است و برای واردات دارو پرواز نیست، در این شرایط بیماران پیوند کلیه هر داروی دیگری به جز سلسپت در بازار بود مصرف کنند چون فعلا زمان دقیق تامین این دارو معلوم نیست. وی افزود: در شرایط سختی هستیم، داروی سلسپت برای بیماران پیوندی حکم بنز را دارد. ما در شرایطی هستیم که نمی توانیم حرف از بنز بزنیم، بیماران پیوندی اگر پراید هم پیدا کردند سوار شوند و هر داروی دیگری بود مصرف کنند. نمی توانیم بگوییم چون داروی سلسپت نیست، پس دارو نیست. اگر داروهای مشابه مثل مایفورتیک بود استفاده کنند و اگر نبود داروهای دیگر ایرانی هم در بازار هست. وی ادامه داد: تلاش می کنیم داروی سلسپت هم وارد شود اما لزوما تلاش سازمان غذا و دارو به نتیجه نمی رسد. البته برای واردات سلسپت اقدامات لازم انجام شده، حجم خوبی هم قرار است وارد شود اما اگر نشد، فعلا بیماران پیوندی از داروهای جایگزین استفاده کنند. مدیر کل دارو وزارت بهداشت در پاسخ به این پرسش که بیماران پیوند کلیه از ترس پس زدن پیوند تمایلی به مصرف داروهای جایگزین سلسپت ندارند و پزشکان آنها نیز به این بیماران مصرف داروهای دیگر را توصیه نمی کنند، گفت: طبیعی است که پزشکان توصیه نمی کنند ولی ما در وزارت بهداشت هم شرایط خودمان را داریم و توصیه می کنیم بیماران پیوند کلیه از داروهای جایگزین استفاده کنند. وی افزود: شرکت وارد کننده، پول واردات داروی سلسپت را داده است و این مبلغ به بخش بازرگانی برای واردات منتقل شده است اما مشکل انتقال پول به خارج وجود دارد. مشکل حمل و انتقال دارو به کشور هم هست. مشکلات امسال زیاد است. فقط یک پرواز به ایران وجود دارد و فقط شرکت قطر ایرویز به ایران پرواز دارد، دیگر هیچ پروازی به ایران وجود ندارد، طبیعی است که در این شرایط همه چیز عقب می افتد. مهرعلیان گفت: نبود پرواز برای واردات دارو یکی از مشکلات است، مجموعه ای از مشکلات وجود دارد. ارز برای واردات دارو را دیر می دهند و ارز مورد نیاز دیر تامین می شود. پرواز نیست، انتقال پول مشکل است، همه این مشکلات را کنار هم بگذارید بنابراین اکنون هیچ زمانی را نمی توانیم برای واردات داروی سلسپت اعلام کنیم. در این شرایط سخت از ما (سازمان غذا و دارو) زمان نخواهید. تعیین زمان تامین دارو در اختیار وزارت بهداشت نیست. ممکن است اعلام کنیم دو هفته دیگر این دارو وارد کشور می شود اما در عمل یک ماه شود.


کفپوش پلی یورتان به عنوان یک عایق بسیار مناسب شناخته شده است،که کاربردهای آن باتغییر دانسیته و سلول بندی متفاوت می باشد. این مواد می تواند به عنوان (عایق صوتی) ، (مواد سلول باز) ، (مواد سلول بسته) و یا عایق حرارتی استفاده شود. عایق کاری به کمک کفپوش پلی یورتان عموما یا به صورت پاشیدن، تزریق و یا پنل پیش ساخته می باشد.\nاین نوع کفپوش، دو جزئي و بر پايه رزين پلی يورتان مي باشد كه به دليل مقاومت سايشي،مقاومت مكانيكي بالا، پايداري در برابر عوامل شيميايي، جهت روكش نمودن سطوح بتني، آسفالت و فلزي در مكان هايي كه نياز به مقاومت بالای مكانيكی كف وجود دارد، قابل استفاده است. خواص حاصل از این روكش مشابه روكش اپوكسي بوده با اين تفاوت كه اين روكش در مقايسه با روكش اپوكسي پايداري بهتري در مقابل اشعه خورشيد دارد.\nكفپوش پلی اورتان به عنوان کفپوش در مراكزبهداشتي، صنعتي، نظامي و همچنين سالن هاي ورزشی قابل استفاده می باشد.\nفوم پلی یورتان از اجزای مختلف پل یال و ایزوسیانات تشکیل می گردد.همچنین عوامل پف زا، کاهش دهنده کشش سطحی، کاتالیزور و سایر افزودنی ها، در موارد کاربردی مختلف ، قابل افزودن به این فرمولاسیون هستند.\nافزودنی هایی همچون مواد رنگی ، پایدار کننده اشعه ماوراء بنفش ، تاخیر اندازهای شعله و پرکننده ها در ترکیبات پلی یورتانی استفاده می شوند که استفاده از هر کدام باعث تغییر خواص شیمیایی و فیزیکی محصول نهایی میگردد.


یک استقلالی ۱۴ کیلو و ۷۰۰ گرمی پرسپولیس را آزار داد/خدا به محمد انصاری رحم کرد/پرسپولیس تیم خوب دربی نبود! - مشرق نیوز\nکد خبر 1039075\nتاریخ انتشار: ۱۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۴:۴۳\nپیشکسوت پرسپولیس گفت: پس از اینکه مهدی قائدی از زمین بیرون رفت پرسپولیس رها شد و اگر مهاجمانش دقت می کردند برنده دربی می شدند.\nسرویس ورزش مشرق – دربی تهران با تقسیم امتیازات بین دو تیم سرخابی به پایان رسید اما به زعم کارشناسان، این دربی بیش از هر چیز بیننده تلویزیونی و تماشاگر حاضر در استادیوم را راضی کرد. در همین ارتباط با یکی از پیشکسوتان تیم پرسپولیس حرف زدیم که او نیز معتقد بود یکی از دربی های زیبا را تماشا کرده که البته پرسپولیس در آن به خوبی همیشه نبود.\nمرتضی فنونی زاده در گفت و گو با مشرق ، درباره مصاف دو تیم پرسپولیس و استقلال در دربی هفدهم بهمن ماه حرف زد.\n* دربی ۹۱ را چطور دیدید؟\n- قبل از هر چیز باید بگویم با توجه به اینکه پرسپولیس میزبان بود ولی باز هم دیدیم که مثل دیدار رفت تماشاگران ۹۰ به ۱۰ تقسیم نشده بودند و حدود ۶۰ به ۴۰ روی صندلی ها نشستند. این خوب نیست. البته ما همه چیزمان غیر همه است ولی لااقل در چنین وضعیتی باید بازی را ۵۰ – ۵۰ کنند.\n* درباره بازی دو تیم چه نظری دارید؟\n- من گفته بودم اگر خدای نکرده بازی مساوی شود دوست دارم پر گل باشد که این هم شد. چون در اینصورت همه راضی تر بودند تا یک دربی بدون گل! با توجه به اینکه استقلال ۸ امتیاز از پرسپولیس عقب تر بود طبیعی بود که آنها بیشتر فشار بیاورند تا برنده شوند ولی در نهایت بازی مساوی شد.\n* غیبت شجاع چقدر در این تساوی به استقلال کمک کرد؟\n- ببینید گل اول استقلال که روی یک حادثه زده شد. اگر دربی روز بد انصاری نبود شاید آن گل هم به ثمر نمی رسید. من خودم ۱۴ دربی بازی کرده ام و هرگز در دربی دفاع تعویض نمی شود. ببینید انصاری چقدر ضعیف بود که یحیی مجبور شد تعویضش کند. در دربی همیشه هافبک ها و مهاجمان تغییر می کنند. روی همان صحنه که توپ را به تیر دروازه بیرانوند زد هم چون بچه با اعتقادی است خدا دوستش داشت که گل به خودی نزد وگرنه نابود می شد.\n* اوساگونا و استوکس را چطور دیدید؟\n- من فکر می کنم استوکس نباید بال راست یا چپ بازی کند. استوکس بازیکن نوک است. جایی که اوساگونا بازی می کرد. از این به بعد یحیی باید از استوکس در نوک حمله استفاده کند. ضمن اینکه باید بیشتر از این از بشار بازی بگیرد. کالدرون هم وقتی پرسپولیس بود همیشه بشار را فیکس بازی می داد.\n* کدام هافبک باید بیرون بماند تا بشار بازی کند؟\n- این هم از دغدغه های خوب این فصل پرسپولیس است که اینقدر هافبک دارد که نمی توان تصمیم گرفت کدامیک بازی نکنند. با این همه یحیی باید یک فکری بکند و بشار را از اول بازی بدهد. دیدیم که از وقتی داخل شد چقدر برای تیم موقعیت خلق کرد. البته بیرون بردن کمال هم نوعی ریسک بود که جواب داد. هیچ مربی در دربی هافبک دفاعی بیرون نمی کشد ولی خب چون نوراللهی در زمین بود و می تواند هافبک دفاعی بازی کند این فکر را کرد.\n* تعویض قائدی چقدر به پرسپولیس کمک کرد؟\n- با یک فلش بک جواب می دهم. سال ۱۹۸۴ در سنگاپور با عربستان بازی داشتیم. ناصر محمدخانی مهاجم بزرگ آن سالهای پرسپولیس و تیم ملی در چپ روبروی دفاع راست عربستان، پدر مدافع حریف را درآورده بود که ناصر ابراهیمی در دقیقه ۶۵ یا ۷۰ او را بیرون کشید. آن سال به جای من، رحیم میرآخوری را با تیم به مسابقات برده بودند. دلیلش را هم به من گفتند که بچه های تیم ملی می دانند. با این همه ما در آن دیدار هر چه خوردیم از همان جناح بود. وقتی ناصر محمدخانی با آن ابهتش تعویض شد دفاع راست عربستان نفس کشید و ما بازی را دادیم. در دربی هم قائدی با ۱۴ کیلو و ۷۰۰ گرم وزنش ۳ تا دفاع پرسپولیس را به خودش مشغول کرده بود. وقتی او بیرون رفت، شیری، کنعانی زادگان و سید جلال آزاد شدند و تیم اینقدر جلو آمد که آبی ها همه در یک نیمه جمع شدند.\n* در کل از بازی پرسپولیس رضایت داشتید؟\n- نه! ما زیاد جالب بازی نکردیم. فقط از وقتی استقلال عقب رفت کمی مثل پرسپولیس شدیم. همان توصیه هایی که به گل محمدی کردم را باید به کار بگیرد. بشار باید از اول باشد. حالا هر فکری می کند باید او را بازی بدهد. استوکس را هم جای اوساگونا، نوک بگذارد. پرسپولیس هیچ سالی اینقدر مهره خوب نداشته و می دانم کار سختی است ولی باید این کار را بکند.\nعذرخواهی استقلال از دادستان تهران\nکنعانی‌زادگان: به ارسلان تبریک می‌گویم\nپاسخ جالب بیرانوند به آذری‌جهرمی +عکس\nدشت یک امتیازی ویسی از تبریز\nکنعانی‌زادگان: در دربی به خواسته‌مان نرسیدیم\nشجاع: از دیدن بازی قائدی لذت می‌برم\nهمه مهدی قائدی را تعویض می‌کنند\nسایت ایتالیایی در تمجید از قائدی؛ نیمار در تهران\nاز شجاعت یحیی خوشم آمد\n۱۶:۱۸ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nاینم از طرز صحبت این پیشکسوت - تو که دویست کیلو بودی اندازه همین 14 کیلویی می تونستی بازی کنی؟\nپرسپولیسی منصف ۲۲:۱۶ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nمرد باش نیم کیلو باش\nناشناس ۱۷:۰۵ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nمن كه فنون فوتبال را يادندارم همون موقع باخودم گفتم نبايدقائدى تعويض ميشدچون تيم پرسپوليس رامشغول داشت درعجبم كه چطورشعورنيمكت استقلال به اين مطلب نرسيد\nلنگ حقیر ۱۷:۱۲ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nادب هم خوب چیزیه که متاسفانه لنگی ها بویی ازش نبردن!!!!\n۱۹:۲۳ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nزر نزن کیسه\n۰۱:۰۵ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\n۱۹:۵۵ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nتا یادم میاد فنون فقط عضله بود و بس\nاشکان ۲۰:۲۶ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nزمانی که کیسه پرسپولیس برد بنزین لیتری ۴۰۰ بود خخخخخ\nتراختورسازی حالت رو میپرسید لنگ. میگفت یه دست چهارتا انگشت داره\nرضا ۰۷:۴۱ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nادب شما همین اندازه بیشتر نیست. اما اگر کمی عقل داشتی می دانستی که پرسپولیس حتی یکبار تساوری ج.انمردانه هم با استقلال نداشته است\nمحمد ۰۸:۲۷ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nزمانی که لنگ قهرمان آسیا بشه بنزین لیتری 400000هزار تومان خواهد بود !!!!!!!\n۲۳:۰۳ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nمشرق چند روزه داره می سوزه!.\n۲۳:۱۱ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nگل هایی که بیرانوند در این بازی خورد آنهم با دو اشتباه در جاگیری فاجعه بود و نشون داد چرا ایران داره از جام جهانی حذف میشه اوضاع روحی روانی این دروازه بان به شدت خرابه\nسعادت ۰۰:۰۷ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nواقعا بی ادب است با این سن و سال خجالت آور است این طور حرف زدن.خیلی بی شرف است.من به قرآن قسم می خورم طرفدار هیچ کدام از تیم ها نیستم با این حال که به تماشای فوتبال علاقه دارم.\nSaeed ۰۱:۱۲ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nآرزو به دلم مونده یه پیشکسوت بدون جانبداری صحبت کنه ...... درضمن قائدی دفاع پیروزی رو لوله کرد خدایی.\n۰۱:۲۵ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nواسه آزار دادن پرسپولیس 1گرمی هم کافیه\nعلیرضا ۰۱:۲۶ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nوقتی پیشکسوتتون اینطوری حرف میزنه دیگ از بقیه تیمتون توقعی نیست\nسجاد ۰۱:۴۹ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nبرادر سوخته اونجاش.همین قائدی ۴ تا دفاع را اسیر خودش کرده بودهیچ‌کدوم حریف تکنیکش نمی شدند\nرضا ۰۷:۴۲ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nببینید آش چقدر شور بوده که خان هم فهمیده!!!!!!\nناصر ۰۸:۳۷ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nآزمونی زاده بعیده این طرز حرف زدن مگه خداداد نبود که از همه جسورتر بود مگه مارادونا چقدر هیکلی بود ؟ شما باید از این بازیکن استقلالی تمجید کنی نه اینکه طعنه بزنی\n۱۰:۱۸ - ۱۳۹۸/۱۱/۲۰\nمشت محكم پرسپوليس به دهن گشاد مربيان استقلال


۰۳ آبان ۱۳۹۴ - ۱۰:۱۵\nخبرگزاری تسنیم: بعد از دیدار نفت تهران - ملوان بندرانزلی این موضوع از زبان پیام صادقیان مطرح شد که او به کی‌روش پیغام داده است که فوتبال و اخلاقش عوض شده و باید به تیم ملی دعوت شود. صادقیان اما این موضوع را تکذیب کرد و به خبرنگار تسنیم گفت: من هیچ پیغامی برای کی‌روش نفرستادم و هیچ مصاحبه‌ای انجام ندادم که چنین جملاتی در آن باشد. وقتی چنین چیزی را خواندم، واقعاً تعجب کردم. اصلاً امکان ندارد که چنین صحبتی انجام بدهم.\nوی در ادامه افزود: من فقط می‌خواهم پیشرفت کنم. خوشبختانه امسال هیچ حاشیه‌ای نداشته‌ام و کار خود را انجام می‌دهم. تمام تمرکز من روی فوتبال است و ترجیح می‌دهم خیلی کم صحبت کنم. نمی‌دانم چرا چنین چیزی از طرف من در رسانه‌ها مطرح شد، ولی من هیچ‌وقت صحبتی در مورد کی‌روش و تیم ملی انجام ندادم. تمام تلاشم این است که روز به روز از لحاظ فنی پیشرفت کنم و بتوانم به تیم ملی برسم. الان فقط نتایج نفت برای من مهم است.\nصادقیان با اشاره به پیروزی نفت مقابل راه‌آهن و که اولین برد این تیم در لیگ پانزدهم بود، اظهار داشت: خوشحالم که برنده شدیم و در بازی‌های گذشته هم شایسته پیروزی بودیم. گفته بودم که قرار نیست تیم ما مدام بدشانسی بیاورد و در این بازی واقعاً عملکرد خوبی داشتیم. مطمئنم در مسابقات آینده شرایط بهتری پیدا خواهیم کرد و به بالای جدول نزدیک خواهیم شد.\nهافبک تیم فوتبال نفت تهران در مورد پاس گلی که در بازی با راه‌آهن داد، گفت: خوشحالم که در پیروزی تیمم نقش کوچکی داشتم. برای من مهم این است که بتوانم رضایت کادر فنی تیم نفت را جلب کنم و روزبه‌روز بازی‌های بهتری را برای این تیم انجام دهم.


آیا تغذیه‌ی بعد از ورزش برای چربی سوزی و عضله اهمیت دارد؟\nآیا باید به تغذیه‌ی بعد از ورزش اهمیت بدهید؟ واقعیت این است که بیشتر اوقات خیر! اما نکاتی وجود دارد که با توجه به آن‌ها می‌توانید بفهمید که این اهمیت ضرورت دارد یا نه.\nآیا هر شب حداقل ۷ ساعت می‌خوابید؟\nآیا روزانه حداقل ۸ لیوان آب می‌نوشید؟\nآیا روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزی می‌خورید؟\nآیا در هر وعده‌ی غذایی‌تان پروتئین وجود دارد؟\nآیا به‌طور مرتب ورزش می‌کنید؟\nاگر جواب شما به هر کدام از این سوال‌ها منفی است پس اولین کاری که باید انجام دهید این است که قبل از تمرکز و دقیق شدن روی تغذیه‌ی بعد از ورزش، عادات‌تان را اصلاح کنید. خیلی از افرادی که می‌خواهند اندام‌شان را تغییر دهند، به‌دنبال استراتژی‌های غذایی خاص و یا راه‌حل‌های فوری برای رسیدن به هدف‌شان هستند، اما واقعیت این است که بیشتر آن‌ها نیازی به این کار ندارند و یا آماده‌ی به کارگیری چنین استراتژی‌هایی نیستند.\nرعایت‌کردن و توجه به اصول معمولاً برای کسب بهترین نتایج کافیست، هرچند این تمام راهی نیست که برای رسیدن به اهداف تناسب‌اندام‌تان باید طی کنید. پشتکار داشتن در پیگیری اصول و توجه به عادات سبک زندگی، تأثیر بسیار پررنگ‌تری بر سلامت‌تان دارد و دیگر لازم نیست در مورد تغذیه‌ی بعد از ورزش‌تان نگرانی چندانی داشته باشید.\nچه زمانی تغذیه‌ی بعد از ورزش مفید است؟\nیک نکته‌ی مهم دیگر درمورد تعذیه‌ی بعد از ورزش این است که تنها بعد از یک تمرین شدید و سخت، تغذیه تأثیرگذار است. یک پیاده‌روی ساده و یا انجام چند حرکت کششی، واکنش چشمگیر و خاصی در بدن ایجاد نمی‌کند که تغذیه‌ی بعد از تمرین را مهم جلوه دهد. از طرفی دیگر، اگر خیس از عرق شدید یا عضلات‌تان به‌خاطر تمرین، به لرزه افتاد پس شدت ورزش‌تان تا حدی بوده است که مثلاً یک نوشیدنی مناسب بعد از تمرین، نیاز بدن‌تان باشد.\nچه کسانی باید به تغذیه‌ی بعد از ورزش اهمیت بدهند؟\nاگر هدف فعلی‌تان عضله‌سازی است، یا روزه‌ی متناوب و ورزش با معده‌ی خالی را انتخاب کرده‌اید، پس مصرف یک شیک مناسب بعد تمرین، برای‌تان بسیار مفید خواهد بود. یک دلیل دیگر هم اینکه، اهمیت دادن به «پنجره‌ی آنابولیک» بعد از تمرین شدید لازم است چون در این زمان، سلول‌های عضلات، برای دریافت مواد مغذی پذیراتر هستند.\nبسیاری از منابع علمی می‌گویند این پنجره از یک تا سه ساعت بعد از تمرین باز است. اگر می‌خواهید عضله بسازید، خوب است بعد از جلسه‌ی بدنسازی‌تان فوراً عضلات‌تان را تغذیه کنید. همچنین عضله‌سازی نیاز به این دارد که بیشتر از میزان کالری سوخت شده را دریافت کنید، بنابراین در این شرایط نیز نوشیدن یک شیک مناسب به شما کمک می‌کند تا این میزان کالری را به بدن‌تان برسانید. اگر با معده‌ی خالی تمرین می‌کنید، پس قطعاً باید بعد از تمرین بخورید و عضلات و ذخایر انرژی‌تان را تامین نمایید.\nتغذیه‌ی بعد از ورزش آنقدرها هم مهم نیست! اما نه برای همه\nبا همه‌ی این حرف‌ها، مطالعات و پژوهش‌ها نشان داده‌اند تغذیه‌ی بعد از ورزش آنقدرها هم که بیشتر افراد تصور می‌کنند اهمیت ندارد. بله البته ذخایر گلیکوژن شما (کربوهیدرات‌های ذخیره شده)، حین ورزش شدید مصرف می‌شود و لازم است با مصرف کربوهیدرات جایگزینش کنید؛ باید پروتئین بخورید تا مطمئن شوید واحدهای سازنده‌ی مورد نیاز بدن‌تان را برای ترمیم آسیب‌های ناشی از ورزش، در اختیارش می‌گذارید.\nاما در مقایسه با تمام عواملی که در میزان اثرگذاری ورزش و تمرین قابل توجه هستند، تحقیقات صورت گرفته در مورد نیاز به تغذیه‌ی خاص بعد از ورزش، بدون نتیجه‌ی قطعی و غیرقابل استدلال هستند. نتیجه‌ای که در این پژوهش‌ها مکرراً وجود داشت این است: تا زمانی که مصرف روزانه‌ی پروتئین‌تان کافی است، دیگر اهمیتی ندارد حتماً چه زمانی یا چقدر پروتئین دریافت کنید.\nنوشیدن آب کافی، خواب کافی و با کیفیت و مصرف روزانه‌ی میوه‌ها و سبزی‌ها شاید رویکردی جذاب نباشد چون لازم است اصلاحات و تغییراتی در سبک زندگی‌تان ایجاد کنید، اما اگر بتوانید در این اصول به مهارت برسید، در درازمدت، سالم‌تر و متناسب‌تر خواهید ماند.\nبه عبارتی دیگر، وقتی اصولی وجود دارد که لازم است به آن‌ها توجه کنی، انرژی‌ات را صرف چیزهای فرعی نکن؛ و تغذیه‌ی بعد از ورزش هم جزو همین فرعیات است. لازم به ذکر است، در بحث تغذیه بعد از ورزش بین ورزشکار عادی و حرفه‌ای تفاوت وجود دارد.\nاگر شما جزو کسانی هستید که دغدغه‌ی عضله ساختن دارید یا معمولاً با معده‌ی خالی ورزش می‌کنید، تغذیه‌ی بعد از ورزش عاملی است که اهمیت دادن به آن برای‌تان مفید خواهد بود.\nفواید تغذیه بعد از ورزش\nسه هدف اصلی تغذیه بعد از تمرین:\n۱. جلوگیری از تخریب عضلانی\n۲. تقویت رشد عضلات\n۳. جایگزینی گلیکوژن\nحالا بهترین راه رسیدن به این سه هدف چیست؟\nمصرف شیک پروتئین در عرض ۲ تا ۴ ساعت بعد از تمرین که حاوی کربوهیدارت زودهضم و دوبرابر آن پروتئین باشد. این یک راه عالی برای تأمین همه‌ی نیازهای گفته شده است. همچنین باید از مصرف چربی بعد از تمرین اجتناب کنید زیرا چربی، به آرامی هضم می‌شود و برای تغذیه‌ی فوری سلول‌ها مناسب نیست.\nتحقیقاتی که درمورد بهترین نسبت کربوهیدرات به پروتئین انجام شده بسیار متنوع می‌باشد، اما نسبت یک به یک تا دو به یک برای تمرینات شدید ایده‌آل است. برای آن‌هایی که عضله‌سازی مدنظرشان است، می‌توانند این نسبت را به سه به یک هم برسانند.\nیک نمونه‌ی مناسب از یک تغذیه‌ی بعد از تمرین\nیک موز درشت\nیک و نیم فنجان آب نارگیل\nتمام این مواد را در مخلوط کن بریزید و کاملاً مخلوط کنید تا نرم شود.\nاگر هدف‌تان چربی سوزی است\nاگر هدف اصلی‌تان چربی سوزی است، باید حواس تان به وعده های بعد تمرین و انواع شیک‌ها باشد. هدف اصلی در چربی سوزی ، همان‌طور که می‌دانید گذشته از کم کردن کالری دریافتی و حفظ این روند دقت در انتخاب نوع مواد غذایی نیز است.\nدر چنین شرایطی، باید غذاهایی را انتخاب کنید که گذشته از اینکه نباید حس گرسنگی کاذب به شما بدهند، بلکه به شما کمک کنند میزان قند خون‌تان را یکنواخت نگه دارید تا گرسنگی‌تان تحت کنترل باشد. شیک‌های بعد از تمرین در رساندن مواد مغذی ضروری به بدن و سوخت‌رسانی مجدد و فوری به عضلات بسیار مفیدند حتی در روند کاهش وزن نقش مؤثری دارند اما زمان مصرف آن اهمیت دارد.\nدقت کنید خود پروتئین هیچ تأثیر منفی بر کاهش چربی ندارد بلکه حتی مفید نیز هست، اما در اینجا بحث روی ترکیبات شیک پروتئین است. باید بدانید که کربوهیدرات‌های زود جذب، ممکن است چند ساعت بعد، گرسنگی‌تان را افزایش دهند و این درست همان چیزی است که باید مراقبش باشید.


بهترین روش سرمایه گذاری امسال در ایران چیست؟\nصفحه اصلی مقالات آموزشی درمورد بورس و سرمایه‌گذاری موفق سرمایه گذاری و بورس بهترین روش سرمایه گذاری امسال در ایران چیست؟\nشاید این سوالات برای شما نیز پیش آمده باشد که سرمایه داران چطور به ثروت رسیده اند؟ سرمایه گذاری را از کجا شروع کرده اند و چه مسیری را طی نموده اند؟\nسرمایه گذاری درست چگونه است ؟ برای سرمایه گذاری باید چه چیزهایی را بدانیم تا ضرر نکنیم؟ و راه درست برای ورود به دنیای سرمایه داری چیست؟\nمطمئنا برای اینکه ما نیز مانند مردم کشورهای توسعه یافته بتوانیم با سرمایه خود مخارج زندگی را تامین کنیم و آینده خود را بسازیم و بیمه کنیم باید راه درست سرمایه گذاری را بدانیم.\nاما راه درست سرمایه گذاری چیست؟\nبهترین راه برای رسیدن به جواب این سوال این است که ببینیم مردم کشورهای توسعه یافته برای سرمایه گذاری چه روشی را در پیش گرفته اند و چگونه موفق شده اند؟\nبهترین روش تجربه شده جهانی در سرمایه گذاری،\nشریک کسب و کار موفق دیگران شدن است.\nبله دقیقا جواب سوال به این سادگی بود!\nاگر می خواهید سرمایه گذاری موفقی داشته باشید باید یک کسب و کار موفق پیدا کنید و در آن شریک شوید. این اصل مهم سرمایه گذاری است اما نکته هایی در این رابطه وجود دارند که رعایت هر کدام از آنها ضریب موفقیت سرمایه گذاری ما را بالا می برند.\nدر ادامه به چند نکته مهم در این رابطه اشاره می کنیم.\nچطور از موفق بودن یک کسب و کار مطمئن شویم؟ مسلما اولین سوالی که برای ما در این مسیر پیش می آید این است که چطور کسب و کاری را پیدا کنیم که مطمئن باشیم با شفافیت اطلاعات کسب و کار و بازدهی کار خود را در اختیار ما قرار می دهد و چطور کسب و کار درست را می توانیم پیدا و انتخاب کنیم.\nچطور می توانیم از شراکت در کسب و کار خارج شویم و سرمایه خود را نقد کنیم؟ مطمئنا ما برای سرمایه گذاری و نتیجه گرفتن یک افق زمان داریم و شاید برای همیشه نخواهیم شریک کسی باشیم. پس امکان خروج از شراکت و سرمایه گذاری نکته مهمی است که باید حتما در نظر گرفته شود.\nحداقل مبلغ سرمایه گذاری برای شراکت چقدر است؟ همه ما در محدودیت مالی هستیم بنابراین نمی توانیم حق انتخاب های زیادی برای سرمایه گذاری داشته باشیم و باید حتما شرایط طوری باشد که با سرمایه کم امکان سرمایه گذاری وجود داشته باشد و حتی بتوانیم در چند کسب و کار موفق سرمایه گذاری کنیم و اصطلاحا همه تخم مرغ هایمان را در یک سبد نگذاریم.\nبه راحتی از موارد بالا می توان متوجه شد تنها جایی که تمام این شرایط می تواند در آن محقق شود، بازار سرمایه می باشد و برای سرمایه گذاری با رعایت موارد بالا بهترین مکان ها و بازارهای دنیا، بورس ها می باشند.\nبورس بازار کسب و کارهای موفق است. سازمان بورس هر کشور با وضع مقررات فیلترهایی را برای کسب و کارها قرار می دهد تا تنها کسب و کارهای موفق با شفافیت اقتصادی و قدرت نقد شوندگی بالا بتوانند وارد بورس آن کشور شوند و امکان سرمایه گذاری با سرمایه های کم را نیز فراهم می آورد.\nتمام کشور های توسعه یافته دارای بورس قوی می باشند و همه مردم این کشور ها دارای سرمایه در این بورس ها هستند. برای مثال “درآمد مردم ژاپن از بورس بیشتر از حقوق کارمندیشان است. یا مردم امریکا همواره سرمایه خود را در صندوق های سرمایه گذاری قرار میدهند و درآمد اول آنها از بورس است”.\nمردم ایران هم در چند سال گذشته سرمایه های خود را به بورس انتقال داده اند و امروزه تقریبا همه جا صحبت از بورس و سرمایه گذاری در بورس است. این مسیری است که بالاخره همه ما ایرانیان به آن خواهیم پیوست.\nحال بیایید سرمایه گذاری موفق در بورس ایران را بررسی کنیم:\nبرای سرمایه گذاری موفق در بورس ایران باید چکار کنیم؟\nباز هم می خواهیم برای رسیدن به جواب این سوال از مردم کشورهای توسعه یافته که در این مورد با تجربه هستند کمک بگیریم و ببینیم مردم کشورهای توسعه یافته برای سرمایه گذاری در بورس چه روشی را انتخاب کرده اند؟\n»» ورود به بازار سرمایه دو روش دارد :\nورود مستقیم به بازار سرمایه\nورود غیر مستقیم به بازار سرمایه از طریق صندوق های سرمایه گذاری و شرکت های سرمایه گذاری در بورس (شرکت های سبدگردان)\nدر روش اول شخص مستقیما کسب و کار را در بورس انتخاب می کند و سرمایه گذاری در آنها را شخصأ انجام میدهد. برای این کار باید حتما تخصص لازم را داشته باشد. فعالیت در بورس و موفقیت در آن آسان نیست و نیاز به مهارت بالایی دارد. اصولا برای ورود مستقیم به بازار سرمایه و بورس باید سه شرط را دارا بود:\nتخصص لازم برای انتخاب سهام درست و مهارت در خرید و فروش\nوقت کافی برای انجام این کار چون بررسی همه سهام ها زمان زیادی می خواهد\nامکانات لازم مانند دفتر کار ، نیروی انسانی و ابزارهای لازم\nاگر تنها یکی از ۳ شرط بالا وجود نداشته باشد امکان سرمایه گذاری موفق در بورس وجود ندارد و بسیاری از ما مطمئنا یکی از این شرایط را نداریم.\nمردم کشورهای توسعه یافته نیز از این قاعده مستثنا نیستند و اغلب آنها حائز این شرایط نیستند و از روش دوم برای سرمایه گذاری در بورس استفاده می کنند. در واقع آنها از طریق صندوق های سرمایه گذاری در بورس و شرکت های سبدگردان یا بانک سرمایه گذاری (Investment banking) سرمایه گذاری خود را انجام میدهند.\nاین شرایط باعث شده است تا رقابت بین صندوق های سرمایه گذاری و شرکت های سبدگردان در این کشورها بالا بگیرد و مردم این کشور ها که از این طریق وارد بازار سرمایه شده اند برنده اصلی این فرایند باشند.\nبنابراین می توان نتیجه گرفت بهترین روش سرمایه گذاری در بورس ایران سرمایه گذاری در صندوق ها و شرکت های سبدگردان بورس است.\nاما سوالی که اینجا پیش می آید این است که :\nچطور بهترین صندوق سرمایه گذاری در بورس را انتخاب کنیم؟\nحالا که به این نتیجه رسیدیم بهترین روش سرمایه گذاری در ایران، سرمایه گذاری در صندوق ها و شرکت های سبدگردان زیر نظر سازمان بورس ایران است باید بهترین صندوق سرمایه گذاری و بهترین شرکت سبدگردان در ایران را پیدا کنیم تا بتوانیم در آن سرمایه گذاری کنیم.\nسازمان بورس ایران برای تامین این نیاز مردم اقدام به راه اندازی یک وبسایت برای مقایسه این صندوق ها و شرکت ها نموده است که در این مطلب این سایت را بررسی می کنیم.\nفیپیران ، وبسایت سازمان بورس برای بررسی صندوق های سرمایه گذاری\nاین وبسایت زیر نظر سازمان بورس ایران است و هیچ نظر جانبدارانه ایی برای هیچ صندوقی در آن وجود ندارد. با این حال برای اینکه بتوانیم بهترین صندوق را انتخاب کنیم باید حتما نکاتی را بدانیم. که در زیر به چند مورد آن اشاره می کنیم:\nچه نوع صندوقی برای سرمایه گذاری شما مناسب است؟ در حال حاضر ۸ نوع صندوق سرمایه گذاری در بورس داریم از جمله صندوق در سهام ، صندوق مختلط ، صندوق با درآمد ثابت ، صندوق طلا، صندوق املاک و غیره\nبعد از انتخاب نوع صندوق، کدام صندوق را جدا کرده و انتخاب کنیم؟\nسرمایه گذاری در صندوق بهتر است یا شرکت های سبدگردان؟\nما به شما پیشنهاد می کنیم تا برای دریافت مشاوره رایگان در مورد سرمایه گذاری در صندوق ها و شرکت ها سبدگردان درخواست خود را از طریق ارسال عدد ۲ به سامانه پیامکی ما اعلام فرمایید زیرا باید حتما یک کارشناس در یک مصاحبه تلفنی میزان ریسک پذیری و شرایط شما را بررسی و بهترین روش سرمایه گذاری برای شما را تشخیص و به اطلاع شما برساند.\nما برای این کار در خدمت شما هستیم.


برانکو در کنفرانس؛ قلب ما پر از امید است - آی اسپورت\nبرانکو در کنفرانس؛ قلب ما پر از امید است\nفوتبال ایران جمعه، ۱۸ آبان ۱۳۹۷، ۱۷:۴۹\nآی اسپورت - برانکو ایوانکوویچ سرمربی پرسپولیس از ساعت 17 روز جمعه 18 آبان در نشست خبری دیدار برگشت دو تیم پرسپولیس و کاشمیما شرکت کرد تا پاسخگوی سوالات خبرنگاران در آخرین دیدار فصل مهم ترین تورنمنت فوتبال آسیا شود. مشروح نشست خبری برانکو در ادامه می آید:\nقلب ما پر از امید است\nقبل از هر چیزی سلام می کنم و واقعا از حضور تعداد زیاد خبرنگاران و عکاسان در این نشست لذت می برم. بازی در فینال، افتخار بزرگی است. شاید به نظر برسد که ما تحت فشار هستیم اما همینطور که به سید جلال حسینی گفتم، قلب ما پر از امید است. افتخار می کنیم که در خانه این بازی را برگزار می کنیم و به جرات می توانم بگویم این مسابقه، بزرگترین مسابقه 30 سال اخیر است که در تهران برگزار می شود. انتظار داریم تا افتخاری برای پرسپولیس باشیم.\nضعف ما از نظر تئوری است\nنیمه اول را پشت سر گذاشتیم و اکنون کاشیما یک امیدواری دارد. ما موقعیت های سختی مقابل الدوحیل و السد پشت سر گذاشتیم و اطمینان دارم که بازیکنانم با دویست درصد توان، زحمت می کشند و تلاش خواهند کرد. به آنها اطمینان کامل دارم و انتظار دارم که فردا شب ما باشد. در تیم ما سیامک نعمتی محروم و عالیشاه مصدوم است و از نظر تئوری ما ضعیف تر هستیم.\nمی خواهیم پایان درخشان داشته باشیم\nاختلاف ساعت ما را زمین گیر کرد\nکاشیما تیم خوبی است\nباید سه گل بزنیم\nعشق هواداران و ما دوطرفه است\nشانس جزئی از فوتبال است\nمی خواهیم قهرمان آسیا باشیم\nجمعه ۱۸ آبان ۱۳۹۷، ۱۸:۲۵\nبرانکوی عزیز امیدوارم دیگه بعد از این هیچ وقت لجبازی نکنی چون سطح تو بسیار فراتر از اینهاست و امیدوارم که هیچ وقت دست پرورده ای خب معلومه دستهای پنهان نشوی!!! منظورم بازی دادن به ی سری بازیکن دس چهارمی مثل ربیع گاس بازم گلی به جمال همتی حداقل نشون داد هر روز بیشتر از دیروز پیشرفت میکنه و با توجه به اینکه سبک بازیش هنوز رو نشده بهتره تا اینکه یه یار کمتر و یه یار اضافه کردن به ترکیب حریف با وجود ربیع گاه داشته باشیم . اما به نظر من اگه طاهرخانی رو برانکو تو چند بازی قبل از این بازی میداد الان ی یار بسیار واجد شرایط و معرفی یه استعداد خاص از کمپانی پرسپولیس می بود هر چند باید تو همین بازی هم بهش میدون داده بشه اما خو ربیع گاه ی حسن داره نسبت به علی عسگر و مرحوم هادی نوروزی و بهادر عبدی و این آونه که جدا از بازی بسیار ضعیفشون بد یومن هم بودند ... جالبه مرحوم هادی نوروزی باتوجه به دستهای پشت پرده هشت سال پرسپولیسو به کوره راها برد و تنها بازیکنی شاید باشه که تو پست بک هجومی تو هشت سال هفت گل زده و بخاطر یه شوت و یه گل که شانسی رو پاش سوار شد و رفت توی گل پدیده شده آپاچی بعد مرحوم قایقران و یا کریم باقری و... هیچ\nجمعه ۱۸ آبان ۱۳۹۷، ۱۸:۳۳\nجمعه ۱۸ آبان ۱۳۹۷، ۱۸:۴۱\nپورفسور چه ببری چه ببازی عزیز مایی\nشاخ گوزن نر\nجمعه ۱۸ آبان ۱۳۹۷، ۱۸:۴۵\nبعد بازی فردا هم قلبتون و یک جای دیگه تون پر از سوراخ های ناشی از شاخ گوزن میشه خخخخ\nجمعه ۱۸ آبان ۱۳۹۷، ۱۸:۴۶\nفردا مثل داداش کچلت..کچل میشه کمونیست چند رنگ...همیشه بازنده بازی های بزرگ بودی تا فردا\nجمعه ۱۸ آبان ۱۳۹۷، ۲۰:۳۶\nمجید کیسه کش کارشناس میشود\nچطوره یه مقدار درباره بازی های فلاکت بار کیسه حرف بزنی و نظر بدی. چند روز از گندکاری کیسه گذشت باز از تو غار بیرون اومدی؟\nجمعه ۱۸ آبان ۱۳۹۷، ۱۹:۳۲\nدرود به قلبت برانکو قهرمان


در زیر راههای از بین بردن کرم های کلم بروکلی را برایتان قرار داده ایم شما میتوانید در زیر با استفاده از روش های ارائه شده این کرم ها را از میان بردارید و با خیال راحت این کلم بسیار پر خاصیت را مصرف کنید.\nبرخی می‌گویند داخل کلم بروکلی کرم‌هایی وجود دارد که با شستن معمولی از بین نمی‌رود، پس برای انگل زدایی این سبزی پرخاصیت چه باید کرد؟ در این نوشتار چند راه برای انگل‌زدایی از این سبزی مفید و پرخاصیت را یادآور می‌شویم.ابتدا به مدت ۱۰ دقیقه بروکلی‌ها را در۳ لیتر آب ولرم همراه با یک گرم (نصف قاشق چای‌خوری)\nپودر پرکلرین ۷۰ درصد خیس کنید. سپس کلم انگل زدایی شده را از روی کفاب جمع‌آوری کرده و آن را دوباره با آب سالم شستشو دهید تا باقی مانده مایع ضر عفونی کننده از آن جدا شود.برای طبخ کلم بروکلی، روش‌های گوناگونی وجود دارد اما پختن درون آب و روی اجاق گاز و بخارپز کردن با اندکی نمک و یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون بهترین روش‌های پختن کلم بروکلی است .\nیک روش دیگر هم برای از بین بردن انگل‌های بروکلی گذاشتن آن‌ها در ۳ دقیقه آب جوش است. با این ترتیب می‌توانید با خیال راحت از این سبزی مفید استفاده کنید.راه دیگر هم خیس کردن بروکلی به مدت ۵ دقیقه در آب همراه با سرکه و یا نمک به میزانی است که آب طعم ترشی و یا شوری را بگیرد.\nاز بین بردن کرم کلم, خواص کلم بروکلی, کرم های کلم بروکلی, کلم بروکلی


گنجشک مرده، راه حل بهبود رابطه زن و شوهر! | دیده بان حقوق حیوانات - ایران\nآخرین خبرها » گنجشک مرده، راه حل بهبود رابطه زن و شوهر!\nگنجشک مرده، راه حل بهبود رابطه زن و شوهر!\nPosted by فلورانس خواجویان on دی ۱۴, ۱۳۹۳ // Leave Your Comment\nدیده بان حقوق حیوانات: باورها و در نتیجه رفتارهای اشتباه درباره حیوانات موضوع جدیدی نبوده و گونه های مختلف همواره قربانی این باورها شده اند.\n«نزد زن رمالی رفتم و او چهار گنجشک مرده را ۶۰۰ هزار تومان به من فروخت و گفت یکی از آنها را بسوزان و دود آن را در اتاق خواب و لباس‌های همسرت بچرخان و سه‌تای دیگرش را که دعایی به آنها خوانده‌ام، بپز و آبش را به همسرت بده و مطمئن باش به زودی رابطه همسرت با تو خوب می‌شود.»\nروزنامه شهروند در یادداشتی، ضمن یادآوری نمونه‌هایی از شگردهای «رمال»ها، مراجعه به چنین افرادی را نقد کرده و آورده است: هر روز که صفحات حوادث روزنامه‌ها را می‌بینیم، به‌طور معمول از مواردی مطلع می‌شویم که از یک سو خنده‌آور است و از سوی دیگر، اشک خواننده را از این همه بلاهت و نادانی بخشی از افراد جامعه درمی‌آورد. مراجعه به افراد رمال و فالگیر و دعانویس از این نوع بلاهت‌هاست که یک نمونه آن هفته پیش در روزنامه‌ها درج شد.\nدر این خبر آمده بود: «مدتی بود که محبت شوهرم به من کم شده بود و کم‌کم داشت زندگی‌مان به سردی می‌رفت تا این‌که یکی از دوستانم مرا با زن رمالی آشنا کرد و گفت که تجویزهایش حرف ندارد و محبت همسرت دوباره برمی‌گردد. من هم نزد او رفتم و این شخص در همان جلسه اول، چهار گنجشک مرده را به مبلغ ۶۰۰ هزار تومان به من فروخت و گفت “یکی از آنها را بسوزان و دود آن را در اتاق خواب و لباس‌های همسرت بچرخان و سه‌تای دیگرش را که دعایی به آنها خوانده‌ام، بپز و آبش را به همسرت بده و مطمئن باش به زودی رابطه همسرت با تو خوب می‌شود”. من هم پول را به این زن کلاهبردار دادم و طبق دستور او اقدام کردم اما رفتار همسرم با من نه‌تنها بهتر نشد بلکه به دلیل خوردن گوشت آلوده گنجشک‌ها، همسرم مسموم و روانه بیمارستان شد و تا حد مرگ هم پیش رفت و نزدیک بود زندگی‌ام نابود شود.»\nابتدا باید متذکر شد که چنین عقاید و رفتاری مختص جوامع در حال توسعه نیست، در کشورهای دیگر و حتی توسعه‌یافته هم مواردی از توسل به این شیوه‌ها دیده می‌شود. همچنین در یک جامعه مشخص، منحصر به افراد کم‌سواد و ساده نیست، در ورزش و فوتبال ایران هم خبر از جادوگری و امثال آن شنیده شده است. حتی در میان طبقات مرفه و تحصیلکرده هم گرفتن فال قهوه یا موارد مشابه چندان عجیب یا غیرمنتظره نیست.\nدر این‌جا به طور تفصیلی به دلایل و علل استفاده از این شیوه‌ها پرداخته نمی‌شود. بخشی از این دلایل ناشی از ناآگاهی و بخشی نیز ناشی از استیصال و به بن‌بست رسیدن است. دلایل دیگر هم وجود دارد. این شیوه‌ها در گذشته مرسوم و بیشتر بود. برای نمونه کسانی که پس از ازدواج بچه‌دار نمی‌شدند و فرزندآوری برایشان مهم بود، فوری به دعانویس‌ها مراجعه می‌کردند. به‌طور معمول بسیاری از کسانی که در ماه‌های اول ازدواج حامله نمی‌شوند، پس از چند ماه یا چند‌سال حامله می‌شوند و نیازی به مراجعه به دعانویس یا حتی پزشک هم نیست، ولی چون عجله دارند، این کار را می‌کنند، پول می‌دادند و دعایی می‌گرفتند و بخشی از آنان بچه‌دار می‌شدند و این را ناشی از کارایی دعانویس می‌دانستند، درحالی‌که اگر پیش او نمی‌رفتند هم به هدف خود می‌رسیدند. تعدادی هم بچه‌دار نمی‌شوند، دوباره مراجعه می‌کنند و پول بیشتر می‌دهند تا دعای نافذتری! بگیرند. خلاصه در نهایت چند درصدی که بچه‌دار نمی‌شوند، این پاسخ را می‌شنوند که گره شما خیلی سفت و پیچیده است و با دعا باز نمی‌شود! کف‌بینی و شیوه‌های دیگر هم ترفندهای مشابه خود را دارد.\nولی چرا این مشکلات پیش می‌آید که گنجشک مرده بدهند به همسرشان بخورد و تا دم مرگ برود؟ یا برخی از این افراد اقدام به سوءاستفاده‌های جنسی از مراجعه‌کنندگان می‌کنند،… همه اینها حکایت از آن دارد که این حرفه در جامعه ما به رسمیت شناخته‌شده نیست. بنابراین افراد کلاهبردار و البته بدون پاسخگویی وارد آن می‌شوند و هرکس آمادگی داشته باشد که ریسک و خطر بیشتری را بپذیرد می‌تواند از این راه کلاهبرداری کرده و سر مردم را کلاه بگذارد و کارهای خلاف نماید.\nبرچسب‌هاباورهای اشتباه در مورد حیوانات, گنجشك


انتقادها از گوگل برای ارائه نتایج بی‌ربط به هنگام جستجوی آتش‌سوزی آمازون | Euronews\nآتشسوزی جنگل های آمازون - کپی رایت رویترز\nجنگل‌های آمازون در برزیل که به «ریه تنفسی زمین» شهرت دارند برای تقریبا سه هفته است که گرفتار آتشسوزی شدهاند. عظمت آتش سوزی که در نوع خود بی‌سابقه گزارش شده به حدی است که دود حاصل از آن را می‌توان از ایستگاه بین المللی فضایی مشاهده کرد. با این حال علیرغم وسعت این حادثه که وضعیتی اضطراری را برای حیات در کره زمین به وجود آورده است، رسانه‌ها کمتر به آن پرداخته‌اند.\nاکنون منتقدان، وبسایت گوگل را به دلیل ارائه نتایج نامربوط به آتش سوزی از مقصران این بی‌توجهی عمومی دانسته‌اند. دلیل این امر نحوه عملکرد این موتور جستجو در قبال وضعیت نمایش جستجوهای کاربران در مورد آتش سوزی آمازون است.\nدر واقع اگر همین الان به سایت جستجوگر گوگل بروید و عبارت Amazon fire (به معنای آتش سوزی آمازون) را جستجو کنید، احتمالا آنچه خواهید دید تبلیغات تبلت‌های الکترونیک موسوم به آمازون فایر خواهند بود.\nجستجوهای دیگر با مضمونی مشابه نیز تصاویری از محصولات آمازون را به بیننده نشان می‌دهد به‌طوری که اولین تصویر مرتبط با آتش سوزی در صفحه دوم گوگل نمایان می شود.\nمنتقدان می‌گویند گوگل با ترجیح تبلیغات محصولات تجاری به فجایع زیست محیطی، کاربران اینترنت را از واقعیت‌های نگران‌کننده جهان به دور نگاه داشته است.\nبنابر اعلام سازمان حوادث غیرمترقبه برزیل، آتش‌سوزی جنگل‌های این کشور در قیاس با همین مدت در سال گذشته ۸۵ درصد افزایش داشته است.\nرئيس ستاد مشترک ارتش برزیل روز شنبه اعلام کرد که ۴۴ هزار سرباز در منطقه آمازون شمالی مستقر هستند که برای خاموش کردن آتش در دسترس قرار دارند.\nآنتونیو گوترش، دبیر کل سازمان ملل متحد با دعوت از جامعه جهانی به تلاش برای «نجات» آمازون نسبت به این رویداد شدیدا ابراز نگرانی کرده است.\nسازمان جهانی هواشناسی نیز روز پنج‌شنبه این حریق را یک «بحران بین‌المللی» توصیف کرد.


ماندن ذوب آهن در لیگ برتر - اخبار روز\nماندن ذوب آهن در لیگ برتر\nبه گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، تیم‌های فوتبال پاس همدان و ذوب آهن اصفهان از ساعت ۱۷ امروز (چهارشنبه) در دور برگشت مرحله پلی‌آف لیگ برتر به مصاف هم رفتند که این دیدار در پایان با نتیجه یک بر یک پایان یافت.\nگل‌های این دیدار را وحید علی‌آبادی (۴) برای پاس و مهدی رجب‌زاده (۳۰) برای ذوب آهن به ثمر رساندند.\nاین بازی با حواشی‌ای نیز همراه بود. با توجه به اهمیتش، بازی پربرخوردی از هر دو تیم صورت گرفت که در نتیجه چهار کارت زرد و دو کارت قرمز را در پی داشت.\nمرتضی تبریزی و لفته حمیدی از پاس همدان و گئوگر کاسپارف و محمدرضا صلصالی از ذوب آهن اصفهان کارت زرد از داور مسابقه گرفتند. همچنین مسعود غلام‌علی زاد از پاس و محسن بیاتی نیاز از تیم اصفهانی با دریافت کارت قرمز از زمین بازی اخراج شدند.\nبا توجه به اینکه دیدار رفت دو تیم در اصفهان با نتیجه ۴ بر ۲ به سود ذوب آهن خاتمه یافته بود، با نتیجه امروز، ذوب آهن پیروز مرحله پلی‌آف است و به این ترتیب این تیم در لیگ برتر ماندنی شد.\nپیش از این تیم‌های آلومینیوم هرمزگان، نفت آبادان، پیکان و گهر دورود به لیگ دسته یک سقوط کرده بودند.


دستبند زنانه -الفابلاگ - انلاین بلاگ\nاخبار امروز: 101 خبر\nدستبند زنانه -الفابلاگ\nزمان انتشار: ۱۶ بهمن ۱۴۰۰ - ۲۲:۰۷ بعد از ظهر -\nدستبند زنانه Archives – Eli Gold Gallery\nساختار این دستبندها محکمتر و استوارتر از سایر مدلهای دستبند است. دستبندهای النگویی با یک دکمه یا لولا بسته میشوند و معمولا ضخامت بیشتری از سایر مدلهای امروزی دارند. تولید میشوند. با وجود مدلها و فلزات مختلف موجود در بازار، طلا همچنان ایمنترین دستبند با طراحی کلاسیک است. دستبندهای مردانه با متریالهای متنوعی مانند چرم، طلا، نقره، مهره، سنگ و استیل تولید میشوند. اگر شما نیز جزء این دسته افراد هستید پیشنهاد میکنیم از مطالب ۸ مدل گردنبند مروارید جدید و متفاوت، زیباترین و جدیدترین انواع مدل النگو تک پوش طلا، مدل دستبند مردانه طلا در سبکهای ساده، چرمی و مدرن، ساخت دستبند سواروسکی با یک روش استثنایی و بیش از ۲۰ مدل انگشتر مروارید نیز دیدن کنید. دستبند چرم و طلا، یک هدیه خاص برای کسانی است که دوستشان داریدسه سوت کادو امکان خرید و سفارش را برای شما از هرکجای ایران فراهم کرده است. کیفیت بالای محصولات سه سوت کادو از جمله دستبند های چرم و طلا باعث محبوبیت روزافزون آن ها در میان مخاطبان شده است.\nباید با توجه به اندازۀ مچ دست، رشته های نخی به طول ۱۵۰ تا ۱۶۵ سانتیمتر برش بزنید. استایل پوشش افراد را پیش از خرید دستبند طلای مناسب به عنوان کادو در نظر داشته باشید. نکته: بهتر است این عوامل مهم را موقع خرید دستبند طلا برای نوزاد و کودک نیز رعایت کنید. همانطور که دیدید نمونههای متنوعی از دستبند مروارید وجود دارد که مطابق سلیقهی خود میتوانید آنها را انتخاب کنید. از نظر تاریخی و فرهنگی، از دستبندها برای اهداف محافظتی و تزئینی، در مناسک و برای نشان دادن وضعیت اجتماعی فرد استفاده شده است. با توجه به اینکه این دستبندها با سنگهای مختلفی ساخته میشوند، پس روش ثابتی برای تمیز کردن آنها نمیتوان پیشنهاد داد. اگر هم به صورت اینترنتی خرید کنید احتمال دارد جزئیات دستبندی که به دستتان میرسد با آن چیزی که انتظارش را داشتید هماهنگ نباشد! خرید زیورآلات نظیر دستبند طلا کار سادهای نیست. ساختار این نوع دستبند برخلاف مدل النگویی کاملا سفت نیست. از جمله محبوب ترین دستبندها می توان به دستبند چرم و طلا مدل Mont Blanc و مدل نیوتیش اشاره کرد که تا به حال با استقبال فراوانی از طرف کاربران همراه بوده است. ۹- حال ۲ تاری که در وسط دستبند قرار گرفته است را دوباره به یکدیگر گره میزنیم و بقیه مراحل را تکرار میکنیم تا ساخت دستبند تکمیل شود.\nاین کار را چندین بار تکرار نمایید. به علاوه دستبندها هم میتوانند به صورت چند لایه طراحی شوند و ضخامتی مشابه النگو را داشته باشند. به این طریق در هر برهه زمانی افراد دارای محصولی جدید و به روز هستند که کیفیت بالایی داشته و می تواند در طول مدت زمان بسیار زیادی استفاده شود. امروزه استفاده مداوم از جواهرات و زیورآلات، در لایف استایل جوانان و افرادی که به دنبال مد روز هستند به امری رایج تبدیل شده. ما در این بخش از زیبامون دات کام آموزش درست کردن آموزش ۳ دستبند با مهره و نخ رو به همراه عکس و فیلم براتون آماده کردیم که میتونید با استفاده از این آموزش، دستبند دوستی فوق العاده زیبایی رو درست کنید و به دوستان و عزیران خود هدیه دهید! در این مقاله طرز بافت دو مدل دستبند بافت را به شما آموزش داده ایم. برخی دوست دارند تنها یک نوع زیورآلات خاص مانند انگشتر یا دستبند در دستشان باشد و بعضی دیگر علاقه ویژهای به یک ست کامل دارند که شامل گردنبند، انگشتر و دستبند طلا زنانه باشد. در جعبههای جادویی جواهرات زنانه همیشه چند گردنبند، انگشتر، پابند، النگو و بدلیجات جای ثابتی دارد. معمولا پوشیدن النگو روی مچ دست فرآیندی زمانبر و گاهی دردناک است.\nشاید یک دستبند باریک و مینیاتوری فقط روی مچ دست فرد لاغر اندام و قلمی جلوه خوبی داشته باشد. به این شکل که قفل روی زنجیرههای مختلف قرار میگیرد و بر اساس سایز مچ دست، دستبند تنظیم میشود. اگر به دنبال ساختار شکنی در خرید دستبند هستید احتمالا مدلهای کاف همان گزینه مورد نظر شما باشند. در خرید دستبند برای نوجوانان و جوانان محتاطانهتر عمل کنید. دستبندهای بافت یکی از مدل دستبندهایی است که می توانید به راحتی با الگوهایی در منزل تان درست کنید. به علاوه قشنگی ذاتی چرم، درخشندگی و شکیل بودن طلا نیز باعث دو چندان شدن زیبایی دستبندهای چرم و طلا شده است. به علاوه گاهی طراحی دستبندهای کاف پیچیده و خاص میشود. ۵- همچنین در طرفی که حلقه ایجاد شده و قلاب قرار دارد، به وسیله قلاب حلقه را به سمت بالا کشیده تا طرف دیگر نخ نیز آزاد شود. به علاوه حضور دستبند نباید برای انجام کارهای مختلف مزاحمت ایجاد کند؛ پس بهتر است به اندازه کافی دور مچ دست راحت باشد.\nبرنامه بدنسازی مبتدی تا پیشرفته|حجم وکات-رژیم و چربی سوزی\nبهترین برنامه بدنسازی حجمی -الفابلاگ\nقهوه گانودرما دکتر بیز را با کمترین قیمت و ارسال رایگان خرید کنید-کافی گانودرما\n۱۴۰۰/۱۱/۲۶ - ۱۱:۳۴\nشهرخبر – درخواست بایدن از کنگره برای مبارزه با لابی اسلحه در آمریکا\nمهمترین ویژگی نیروهای مسلح ایران، مکتبی و عقیدتی بودن آنهاست


زمانی که سنگ شکن اول اختراع شد. سنگهای معبد آناهیتا سیاه شد, شرکت سنگ شکن, ۲۷ سال از زمانی که معبد آناهیتا در فهرست .... قیمت را بگیرید\nشرکت های استخراج معدن در غنا و آدرس خود را . 10 شرکت های استخراج معدن طلا در غنا . جام جم آنلاین معادن طلا در ایران . دریافت قیمت آنلاین » از شرکت معدن قطر در غنا. ... سنگ شکن سنگی در کارخانه سنگ شکن ...\nمکانیسم ضربات مضاعف در سنگ شکن سنگی سایپرز ، باشگاه دانش ... عوامل خطرساز در بیماری های قلبی و عروقی كلسترول و نقش مهم آن در بیماری های قلبی كه نوعي چربي است، در پيدايش و گسترش تصلب شرايين نقش ...


بیرون کشیدن پسوردهای گوگل کروم از سیستم قربانی- مرجع آموزش هک و امنیت\nدسته بندی ها: ابزار,ابزار های کالی لینوکس,اموزش,جمع اوری اطلاعات تاریخ:3 سال پیش نویسنده: nima تعداد دیدگاه ها: 6 10 بروزرسانی: 2 سال پیش\nدرود بر کاربران همیشگی سایت آموزش هک و امنیت PentestCore\nدر کشورمان استفاده از 2 مرورگر گوگل کروم و موزیلا فایرفاکس بسیار رایج است. 2 مرورگری که در سرعت همراه در حال رقابت بودند و معمولا این رقابت را همیشه گوگل با اختلاف کمی میبرد.\nنه تنها در ایران بلکه در جهان هم مرورگر کروم رتبه 1 مرورگر ها را یدک می کشد.\nدر این آموزش ما قصد داریم بیرون کشیدن پسورد های گوگل کروم قربانی بپردازیم.\nدر این آموزش ما از فریمورک قدرتمند متاسلویت استفاده می کنیم و به سیستم قربانی نفوذ می کنیم و پس از نفوذ پسورد های مرورگر کروم را dump میکنیم.\nبرای نفوذ به سیستم قربانی شما می توانید از هر اکسپلویتی که دوست دارید استفاده کنید. فرقی ندارد که شما از کدام اکسپلویت استفاده می کنید. مهم گرفتن دسترسی است. به عنوان مثال شما می توانید برای گرفتن دسترسی از سیستم قربانی با استفاده از متاسپلویت به آموزش زیر رجوع کنید.\nهک ویندوز با ارسال لینک و امنیت آن\nهمانطور که بالا تر هم عنوان شد، شما از هر اکسپلویتی که راحت تر هستید می توانید استفاده کنید.\nحال که دسترسی گرفتیم به سراغ پسوردهای گوگل کروم می رویم.\nحال ابتدا باید session قربانی را به background بفرستیم تا بتوانیم به سراغ دیگر ماژول های متاسپلویت برویم.\nبرای اینکار دستور زیر را وارد می کنیم:\nحال باید ماژول مخصوص بیرون کشیدن پسوردهای گوگل کروم را فراخاونی کنیم. با دستور زیر این کار را انجام می دهیم.\nبرای مشاهده تنظیمات این ماژول، مانند تمام اکسپلویت ها و مازول های دیگر متاسپلویت کافیه دستور زیر را بزنیم.\nدر تنظیمات این ماژول سودمند در متاسپلویت میبینیم که تنها تنظیمی که دارد ، معرفی session است و ما باید session id قربانی خودمان را به آن بدهیم. برای فهمیدن session id باید دستور زیر را بزنیم\nحال تمامی نشست های ما نمایش داده می شود. اگر ما تنها به یک سیستم نفوذ کرده باشید تنها یک id را میبینیم اما اگر به سیستم های زیادی نفوذکردید باید قربانی خود را پیدا کنید. فرض می کنیم که ما تنها یک قربانی داریم با session id شماره یک . حال برای set کردن ان در ماژول معرفی شده دستور زیر را وارد میکنیم\nحال کافیه که با دستور پایین این ماژول را اجرا کنیم.\nماژول به سرعت شروع به dump کردن اطلاعات از مرورگر کروم قربانی میکند. در این روش نه تنها پسورد بلکه اطلاعات بسیاری را برای هکر استخراج می کند.\nپسورد ها و…\nاین اطلاعات در چندین فایل متنی در مسیر پیش فرض root/.msf4/loot ذخیره می شود.\nتنها کاری که کافیه انجام بدید این است که به مسیر عنوان شده بروید و به مشاهده فایل های متنی بپردازید.\nامیدوارم از آموزش بیرون کشیدن پسوردهای گوگل کروم لذت برده باشید.\nامنیت را جدی بگیرید و پسورد های خود را هیچگاه در مرورگرها دخیره نکنید.\n۶ دیدگاه در “بیرون کشیدن پسوردهای گوگل کروم”\nایمان زینالی اردیبهشت ۱۷, ۱۳۹۹ 4 پاسخ\nسلام، از چه برنامه ای استفاده کردید شما؟؟؟؟؟\nنیما حسینی اردیبهشت ۲۶, ۱۳۹۹ 4 پاسخ\nاز ابزار متاسپلویت استفاده شده است.\namirrza082018 آبان ۲۶, ۱۳۹۹ 4 پاسخ\nوقتی میخوام دیتا را بخونم به صورت رمزگذاری شده می اد مشکل چیه؟\nدر این روش دیتا دیکریپت می شوند ایا در مراحل انجام ارور خاصی دریافت می کنید؟\nعلیرضا دی ۳, ۱۳۹۹ 4 پاسخ\nفایل های رمز نگاری شده رو چطور و با چه ابزار و سایت یا روشی دکریپت کنیم ؟ اینا درست نمیشوند !!\nخود ابزار باید دیکریپت کند، در صورتی که مشکلی وجود داشته باشد در این رابطه اموزش جدیدی قرار خواهیم داد.


NTRC 39،327 منات به بودجه دولت بازگرداند – سایت طراحی یاسین دیزاین\nNTRC 39،327 منات به بودجه دولت بازگرداند\nمطابق برنامه سالانه سال گزارش از بودجه دولت به شورای ملی تلویزیون و رادیو (NTRK) 1،364،581.00 (یک میلیون و سیصد و شصت و چهار هزار و پانصد و هشتاد و یک) مانا از بودجه دولت بر اساس هدف ، اما بودجه صحیح 1،326،663.00 (یک میلیون و سیصد و بیست و شش هزار و ششصد و شصت و سه) مانا توزیع شد.\nدر این گزارش آمده است: این در گزارش مالی شورای ملی تلویزیون و رادیو برای سال 2020 ذکر شده است.\nو بودجه ای که از بودجه در طول سال تأمین می شود 1،226،205.48 (یک میلیون و دویست و بیست و شش هزار و دویست و پانصد و چهل و هشت سنت) از منات به عنوان مورد نظر استفاده شد.\nمطابق فرمان رئیس جمهوری جمهوری آذربایجان در تاریخ 22 ژوئیه سال 2020 ، به منظور حمایت بیشتر از تلویزیون و رادیوهای ملی خصوصی فعال در آذربایجان برای پخش از طریق ماهواره Azerspace-1 و سایر روش ها ، تلویزیون و رادیو ملی جمهوری آذربایجان به شورای رادیو 3،000،000 (سه میلیون) توزیع و به حساب شش کانال تلویزیونی خصوصی منتقل شد.\nاز محل اعتبارات بودجه دولت 39،327.52 (سی و نه هزار و سیصد و بیست و هفت منات پنجاه و دو کپک) به بودجه برگشت داده شد.\nاداره دارایی متناسب با بودجه تخصیص یافته از بودجه دولت لیست کارمندان را تهیه و به وزارت دارایی ارائه داد. بر این اساس ، در ابتدای هر ماه یک دستور ، یک دستور برای برنامه انتقال موقت و برنامه هایی برای هزینه اقلام هزینه ای مطابق تقاضا و محدودیت تعیین شده به وزارت دارایی ارسال می شد و پس از هماهنگی با وزارتخانه از وام استفاده می شد.\nاز ژانویه سال 2020 ، پس از افتتاح بودجه ماه آینده آژانس خزانه داری 8 پوند ، خرید کالا (کارها و خدمات) ، سفارشات سفارشات نقدی و دستورات پرداخت مطابق با هزینه ها و الزامات لازم به خزانه ارسال شد. حقوق و مزایا طبق برنامه مصوب ماهانه کارکنان ، برنامه کاری و حقوق و دستمزد به موقع به کارمندان پرداخت می شود. حق عضویت بلهاتحادیه های کارگری کنفدراسیون و همچنین سایر پرداخت های اجباری (صندوق حمایت از اجتماعی دولت ، حق بیمه بیکاری و مالیات) به موقع پرداخت شد. توسط اقلام هزینه هزینه های ارتباطی ، پرداخت برق ، آب ، خدمات پستی و بانکی به موقع انجام شد. وسایل و تجهیزات فنی و تولیدی مطابق با محدودیت در طول سال گزارش خریداری شده است.\nگزارش های سه ماهه و سالانه نیز مطابق با استانداردهای ملی حسابداری به فرم دارایی به وزارت دارایی جمهوری آذربایجان ارائه می شود.\nمطابق دستور شماره 009 شورای ملی تلویزیون و رادیو در تاریخ 2 نوامبر سال 2020 ، موجودی موجودی در 28 دسامبر سال 2020 انجام شد و برای حذف موجودی منسوخ ، غیر قابل استفاده و اشیای قیمتی اقدام شد.\nاداره دارایی گزارش های ماهانه خود را به اداره آماری محلی ، اداره استخدام ، اداره حسابرسی ملی در پایان هر سه ماهه ، اداره درآمد ملی در وزارت مالیات ، وزارت دارایی و گزارش های سالانه به کمیته املاک ارائه می دهد.\nبودجه فعالیتهای مشاغل لیبرال (گروه متخصص) افتتاح شد و طبق آنچه مورد نظر بود استفاده شد.\nPrevious articleشرکت حمل و نقل پیشرو آذربایجان در حال سازماندهی مجدد است Next article سال گذشته ، SOCAR حفاری را 2.7 برابر کاهش داد