Riiklike kultuuri- ja spordipreemiate laureaadid on selgunud. Palju õnne! | Kultuuriministeerium\nAvaleht Uudised Riiklike kultuuri- ja spordipreemiate laureaadid o...\nRiiklike kultuuri- ja spordipreemiate laureaadid on selgunud. Palju õnne!\n7. veebruar 2019 - 15:50\nElutööpreemia laureaadid. Autor: Katri Karing\nValitsus otsustas tänasel, 7. veebruari istungil kiita heaks kultuuripreemiate komisjoni ettepaneku riiklike kultuuripreemiate määramiseks. Preemia pikaajalise väljapaistva tegevuse eest pälvivad sel aastal kirjanikud Leelo Tungal ja Viivi Luik ning loodusemees ja mõtleja Fred Jüssi. Eesti Spordi Nõukogu ettepanekul määrati riiklik spordi elutööpreemia Toomas Merilale ja Toomas Tõnisele.\nKirjastus Tänapäev tõi oma esildises välja, et Leelo Tungal on peaaegu 50 aastat kuulunud Eesti olulisemate ja armastatumate lastekirjanike, luuletajate ning laulusõnade autorite hulka. Tema teoseid on rõõmuga lugenud mitmed põlvkonnad ja luuletuste viisistusi on esitatud paljudel laulupidudel. Tunglalt on ilmunud ligi 90 värsi- ja proosaraamatut lastele ja noortele ning ta kirjutab aktiivselt praegugi mitmes žanris. „Tema loomingut iseloomustab optimism ja elujulgus, vahetu suhtlemine lugejaga, ladus sõnaseadmine ja teravmeelsus,“ lisati esildises.\nEesti Kirjanike Liit märkis oma esildises, et Viivi Luik on üks olulisemaid ja silmapaistvamaid Eesti kirjanikke. „Lisaks jääva väärtusega proosa- ja luuleloomingule panustab ta Eesti ühiskonna võtmeprobleemide lahendamisse olles parim näide sotsiaalselt aktiivsest intellektuaalist,“ märgiti esildises. Teine esitaja, Tallinna Ülikool lisas, et Viivi Luige teostes on igaviku mõõdet, tõusmist ajast ja ruumist kõrgemale, maailma seostevõrgustiku teravat nägemist ja väga suure kirjaniku hingust. Eesti Teaduste Akadeemia Underi ja Tuglase Kirjanduskeskus tõi välja, et Viivi Luige looming on mõjustanud kogu eesti kultuuri ning tema uute teoste ilmumine on tihtilugu kujunenud sündmuseks.\nFred Jüssi on ajakirja Akadeemia esildise järgi aastakümnetepikkuse loominguga innustanud Eesti inimesi mõistma ja hindama oma loodusväärtusi ja elukeskkonda. Ta on osanud näidata meie tugevust, tema sugestiivne laad on paelunud nii tema kuulajaid kui ka lugejaid. „Me kõik armastame Fred Jüssit. Ja tema kaudu oleme õppinud armastama ka Eestit,“ öeldi esildises. Eesti Rahvusringhääling märkis, et Eestis on väga palju inimesi, kes võivad öelda, et nende vaimuelu üheks suuremaks mõjutajaks on olnud Fred Jüssi – mees looduse ja kultuuri ristteelt. „Maailma mõtestaja, kes on kinkinud meile tarkust ja eluvaimustust. Üks meie aja suurmehi,“ lisati rahvusringhäälingu esildises.\nRiiklik kultuuri elutööpreemia, 64 000 eurot määratakse pikaajalise väljapaistva loomingulise tegevuse eest. Elutööpreemiaid antakse igal aastal kolm.\nRiiklikke kultuuri aastapreemiad antakse välja viis. Need pälvivad tänavu Kristjan Suits lava-, kostüümi-, valgus- ja videokujunduste ning näituse- ja kontserdikujunduste eest, Greta Koppel näituse „Michel Sittow. Eesti maalikunstnik Euroopa õukondades“ ning sellesisulise raamatu eest, samuti Juhan Rohtla, Koit Ojaliiv, Joel Kopli ja Eik Hermann Eesti Kunstiakadeemia uue hoone arhitektuurse lahenduse eest ning koreograaf Olga Privis ja kunstnik Marko Mäetamm silmapaistva loomingulise tegevuse eest eelmise aasta jooksul.\nÜhe aastapreemia väärtus on 9600 eurot.\nKauaaegse kergejõustikutreeneri Toomas Merila esitas riigi spordi elutööpreemia kandidaadiks Eesti Kergejõustikuliit. Merila on edukas odavisketreener, kelle tööpõld on laiahaardeline lastest kuni olümpiasportlasteni. Ta on olnud üle 20 aasta Eesti noortekoondise vanemtreener ja täiskasvanute koondise heitetreener. Paarkümmend aastat on ta olnud tegev kergejõustikuföderatsiooni treenerite nõukogus olles hiljem ka selle esimees. Aastast 1967 on Merila järjepidevalt töötanud endise Tallinna Spordiinternaatkooli, praeguse Eesti Spordigümnaasiumi treener-õpetajana ja aastast 2004 Audentese Spordiklubi treenerina. Tema õpilaste seas on maailmameister Andrus Värnik, aga ka Moonika Aava, Tanel Laanmäe, Liina Laasma ja Risto Mätas. Toomas Merila käe all on edukateks treeneriteks sirgunud mitmed tema endised sportlased. Ta on olnud parim kergejõustikutreener aastatel 2000 ja 2003 ning talle on omistatud Euroopa Kergejõustikuliidu (EAA) treeneritöö auhind (2013) ning Eesti Punase Risti IV klassi teenemärk (2004).\nKauaaegse sporditegelase ja spordijuhi Toomas Tõnise esitasid riigi spordi elutööpreemia kandidaadiks Eesti Moodsa Viievõistluse Liit, Eesti Ratsaspordi Liit, Eesti Käsipalliliit, Eesti Koolispordi Liit, Audentsese Spordiklubi MTÜ ja sihtasutus Anija Valla Spordimaailm. Toomas Tõnise panus nüüdisaegse Eesti spordisüsteemi väljaarendamisel ja juhtimisel on olnud märkimisväärselt mitmekülgne. Tema eestvedamisel muudeti nõukogudeaegne keskjuhtimisega spordisüsteem läänemaailma eeskujul vabatahtlikkusel põhinevaks demokraatlikuks spordimudeliks ning välja arendati spordialakeskne juhtimine. Tõnise tegeles oluliste spordiorganisatsioonide nagu Eesti Spordi Keskliidu ja Eesti Olümpiakomitee järjepidevuse taastamisega ning nende õiguste taastamisega rahvusvahelises spordiliikumises. Tal on olnud otsustav ja eestvedav roll treenerite kutsesüsteemi arendamisel ja treenerite kvalifikatsiooni tõstmise korraldamisel. Samuti on tal olnud juhtiv roll Eesti spordistatistika kogumisel ja spordi riikliku andmekogu Eesti spordiregistri väljatöötamisel. Toomas Tõnisele on omistatud Valgetähe V klassi teenetemärk (2004), Harju maakonna teenetemärk (2012), Harjumaa aukodaniku tiitel ning Eesti Olümpiakomitee teenetemärk, mõlemad aastal 2017.\nAastapreemia pälvivad vigursuusataja Kelly Sildaru, kes võitis kaks kuldmedalit juunioride vigursuusatamise maailmameistrivõistlustel pargisõidus ja rennisõidus ning valiti aasta noorsportlaseks, ja odaviskaja Magnus Kirt, kes võitis pronksmedali kergejõustiku Euroopa meistrivõistlustel ja valiti Eesti aasta meessportlaseks. Preemia pälvivad ka võistlustantsijad Konstantin Gorodilov ja Dominika Bergmannova, kes võitsid kuldmedalid tantsuspordi Euroopa ja maailmameistrivõistlustel 10 tantsus. Eesti võrkpalli meeskonna peatreener Gheorghe Cretu saab aastapreemia Eesti võrkpalli koondmeeskonna Euroopa Kuldliiga võitmiseks ettevalmistamisel ja Euroopa meistrivõistluste finaalturniirile pääsu tagamisel, triatlonist Marko Albert pronksmedali võitmise eest triatloni pika distantsi maailmameistrivõistlustel ning jalgpalli arendaja Aivar Pohlak ajaloolise jalgpallivõistluse UEFA Superkarika korraldamise eest Tallinnas.\nKultuuri ja spordi elutöö- ja aastapreemiate üleandmine toimub Eesti Vabariigi 101. aastapäeval, 24. veebruaril kell 13.30 Tallinnas Eesti Teaduste Akadeemia saalis. Samas antakse üle riikliud kultuuripreemiad, teaduspreemiad ning Ferdinand Johann Wiedemanni keeleauhind.\nFotol on elutööpreemia laureaadid, kujunduse autor Katri Karing, fotod Scanpix.


4 koduvähendit tupest - Kodus Õiguskaitsevahendid - 2022\n4 kodust ravimit tupest väljumiseks\nToit tupevooluse vastu võitlemiseks\nTupevoolust saab ravida loomulikult guajaavilehe tee abil ja õige toitumise kaudu, kuna see aitab tupeflooral normaliseeruda. Kui aga väljaheide püsib ka pärast 3-päevast koduravi, on soovitatav minna günekoloogi juurde.\nLisaks tuleks tupevooluse koduravi ajal kasutada kondoome kõigis seksuaalsuhetes, et vältida sugulisel teel levivate haiguste levikut. Vaadake, mida teha, kui seksisite ilma kondoomita.\n1. Sitzi vann guajaavateega\nSuurepärane kodune ravim kollakasrohelise ja haisva tupevooluse või valge kalgendatud piima väljutamise lõpetamiseks on guajaavilehed, mida tuntakse teadusliku nime all Psidium guajava L., kuna sellel on antiseptilised ja antibakteriaalsed omadused, see on efektiivne selliste haiguste nagu trihhomonoos ja kandidoos põhjustatud heitmete ravimisel.\n30 g guajaavilehti;\nKeetke vesi, lülitage tule välja ja lisage seejärel ürdi ja katke 3–5 minutit. Seejärel pingutage ja tehke selle teega istumisvann, pestes hoolikalt kogu suguelundite piirkonda. Korrake protseduuri 2–3 korda päevas.\nLisaks on kodune ravim ohutu ja ei põhjusta kõrvaltoimeid ega vastunäidustusi.\n2. Guajaav ja magus luudatee\nSeega, nii nagu guajaavilehed, on ka magusal harjal antiseptilised omadused, lisaks diureetikumile, mis aitab võidelda väljaheidete põhjuste vastu.\n1 peotäis guajaavilehti;\n1 peotäis magusaid harja lehti;\nPange guajaav ja magusad harja lehed anumasse ja lisage keedetud vesi. Kata, lase jahtuda ja kurna.\nTehke intiimhügieeni tavaliselt ja kui olete lõpetanud, peske seda kohta mõne minutiga infusiooniga. Kuivatage puhta, pehme lapiga. Pesu tuleks korrata iga päev enne magamaminekut, 1 nädala jooksul.\nKüüslauk omab suurepäraseid antibakteriaalseid, seenevastaseid ja viirusevastaseid omadusi, aidates võidelda peamiselt kandidoosi ja bakteriaalse vaginiidi vastu.\nLisage hakitud või purustatud küüslauk keevasse vette ja laske umbes 5–10 minutit. Eemaldage kuumuselt ja jooge veel kuumalt 2 korda päevas. Tee maitse parandamiseks võite lisada riivitud ingverit, paar tilka sidrunit või 1 tl mett.\n4. Teepuu eeterlik õli\nTeepuu eeterlik õli on antibakteriaalsete ja seentevastaste omadustega ning seda saab kasutada bakteriaalse vaginiidi, trihhomonoosi ja kandidoosi raviks.\nKasutusjuhend: selle eeterliku õli kasutamiseks on soovitatav segada 5–10 tilka magusa mandli või kookosõliga ja seejärel panna segu hügieenilisse riidesse. Kasutage sümptomite leevendamiseks päeva jooksul.\nLisaks istumisvanni kasutamisele võib toitmine aidata voolamise ravis. Investeerima peaksite sellistesse toitudesse nagu puu- ja köögiviljad, vältides võimalikult palju töödeldud toitude tarbimist. Hoolduse täiendamiseks sobivad kõige paremini looduslikud jogurtid, sigur, lehtkapsas, rooskapsas, lillkapsas, brokoli, sidrun, melon ja granaatõun.\nSeda tüüpi toit muudab vere ja naise intiimpiirkonna pH-d, hõlbustades tupefloora tasakaalustamist. Kui aga eritamine kestab kauem kui 3 päeva, isegi koduste ravide korral, on soovitatav meditsiiniline konsultatsioon. Mõistke tupevooluse värvi tähendust.\nVaadake ka lisateavet iga tühjendamise värvi kohta järgmisest videost:


Hollywoodi kuulsuste allee loomine takerdus kohtuasjadesse | Ajalugu\nHollywoodi kuulsuste allee loomine takerdus kohtuasjadesse\nTriin Tael, 12. veebruar 2021 21:20\nMINNIE OMA TÄHEGA: Minnie Mouse sai omanimelise tähe alles 2018. aastal, kui tema sünnist oli möödunud 90 aastat. Miki oli esimese animategelasena oma tähe saanud juba 1978. aastal.Foto: Vida Press\n8. veebruaril 1960 löödi labidad maasse paigas, millest nüüdseks on saanud USA enim külastatud turismiatraktsioon – Hollywoodi kuulsuste allee. Selle loomise idee oli tekkinud juba vähemalt viis aastat varem, kuid teostamine takerdus kohtuasjadesse. Muu hulgas protsessis rajajatega Charlie Chaplini perekond – põhjuseks solvumine, et vanameistrit polnud arvatud esimeste tähesaajate hulka.\nKelle geniaalne idee see tähtedega üle külvatud kõnnitee oli, vaieldakse tänini. Need umbes veerandsada staari, kelle nimi igal aastal roosakast terratsost ja kullakumalisest messingist viieharulise tähe sisse paigutatakse, otsustab Hollywoodi kaubanduskoda.


Podcast: Kas rohepööre annab Eesti majandusele uue hoo või vastupidi? - Ragn-Sells\nPodcast: Kas rohepööre annab Eesti majandusele uue hoo või vastupidi?\nRohepööre on globaalselt väga oluline teema ning ettevõtjad peavad olema valmis väga suurteks muutusteks. Tööandjate eest seisvatest väljakutsetest käisid Eesti Tööandjate Keskliidu podcastis „Tööandjate pooltund“ rääkimas Ragn-Sellsi kommunikatsioonijuht Rainer Pesti ja OSA projektijuht Alar Saluste. Saatejuht on Heli Lehtsaar-Karmo. Allpool avaldame ka täismahus artikli Eesti Tööandjate Keskliidu veebilehelt. Podcasti saad kuulata SIIN.\nMida rohepööre Eesti majandusele ja ettevõtetele just innovatsiooni kontekstis tähendab?\n„See on majanduse- ja ettevõtlusmudel, kus fookuses on väga selgelt toodete ja teenuste disain ning efektiivne tootmine. Me oleme Eesti majanduses viimased 10-15 aastat, otsinud lahendust, kuidas saaks odavast alltööhankijast järgmisele tasemele. Me peame hakkama ise olema need, kes tooteid või teenuseid disainivad. Selles mõttes on rohepööre meile kui riigile kingitus. Selles on peaaegu kõik vastused, kuidas tagada Eesti majanduse konkurentsivõime 10-15 aasta pärast, tänases maailmas majandusmudelid ja konureeerimise põhimõtted disainitakse ringi,“ ütleb Ragn-Selsi kommunikatsioonijuht Rainer Pesti.\nTema sõnul on kõik ettevõtted ja ka riigid uuesti stardipositsioonil ning see on Eestile tohutu võimalus. „Kas olla esimeste seas, kes läheb nende nii-öelda ringmajanduspõhimõtetega kaasa, või viimaste seas, kes jäävad maha? Kui me vaatame, mis on Eesti kõige olulisemad eksportturud, siis need on Põhjamaad ja Saksamaa, mis on just kogu rohepöörde ja ringmajanduse eestvedajad. Kui suudame nendel turgudel iseenda jaoks turgu oluliselt juurde võita, peame suutma ka ära põhjendada, miks meie tooted on oluliselt pikema elueaga ja nende tootmise jalajälg konkurentide omadest väiksem. Samas on oht – kui me ei tee seda võimalikult kiirelt, siis meie tooted tõrjutakse suure ökoloogilise jalajälje pärast meie põhiturgudelt välja.“\n„Täna on juba näha, kuidas jõuhoovad turgudel hakkavad muutuma. Konkreetne näide seotult energiakriisiga – Rootsi tööstuses on aastaid panustatud roheenergiasse ning suuresti tänu sellele on nende energia odavam. Tänu sellelem nende konkurentsivõime maailma areenil vaid kasvab,“ ütleb Pesti.\nRainer, sa mainisid juba põgusalt energeetikat ja seda, et Rootsi on taastuvenergia tootmises väga tublisid tulemusi teinud. Kui me mõtleme sellele, et Euroopa komisjon on „Eesmärk 55“ (Fit for 55) raames andnud kõikidele liikmesriikidele kohustuse aastaks 2030 oma CO2 heitmeid vähendada 55% võrra. Lisaks peame me heitmeid mitte ainult vähendama, vaid ka senisest enam kokku koguma. Mida see tähendab Eesti ettevõtetele, kuidas nende tegevus muutub?\n„Selge on see, et iga ettevõte iseenda CO2 kokku koguda ei saa. Aga vajadus loob teatud ettevõtetele ka huvitavaid võimalusi. Need, kes suudavad näiteks enda toodetesse siduda CO2, ehk oskavad turule lasta CO2 neutraalseid või isegi CO2 negatiivseid tooteid, saavad maailmaareenil väga suure eelise,“ toonitab Pesti.\n„Eestis räägitakse palju metsast, kui CO2 peamisest sidujast ning põhjendatakse sellega vajadust metsaraiet piirata. Mina pigem arvan, et metsatööstuse õitseng on alles ees, sest puidul ja tselluloosil põhinevad tooted on oluliselt kliimaneutraalsemad, kui muudest materjalidest tooted. Just sellelsamal põhjusel, et mets seob oma kasvamise ajal CO2-te. Ma ei ole ka päris nõus nende arvamustega, et meie küpsete metsade raiumine tuleks lõpetada. Tegelikult on meil palju põnevamaid innovatsioone, kuidas CO2 siduda. Toon taas näiteks Rootsi, kus plaanitaksegi reaalselt enda tööstuse CO2 hakata kokku koguma ja seda siis matma näiteks Norra naftapuurtornide vanadesse aukudesse või maardlatesse,“ selgitas ta. „Ka Ragn-Sells põlevkivituhkadest kaltsiumkarbonaadi tootmine on üks näide, kus me võtame tuhkadest kaltsiumi ja seome sinna sisse CO2 ehk võtame kaks jäätmevoogu ja sellest saab kliimapositiivne toode. Ainuüksi see, et me meie toote jalajälg on CO2 negatiivne loob meile konkurentsieelise, sest see omakorda annab meie toote kasutajatel vähendada oma süsiniku jalajälge ja selliseid tooteid turul on täna vaäga vähe,“ toob Pesti näite.\n„CO2 sidumine ja sellel baseeruvate toodete tootmine loob Eesti jaoks täiesti uued seninägematud tööstus- või tootmisharud. Tegelikult tehakse ka Eesti ülikoolide laborites juba täna väga põnevaid katsetusi, kuidas CO kahte siduda ja kuidas teha sellest uusi tooteid. Teisisõnu, nõue CO2 kokku koguda, teeb sellest omamoodi tooraine, millest saaks toota erinevaid süsinikupõhiseid kemikaale või muid sarnaseid tooteid. Täna on need tehnoloogiad küll enamasti kasutamata, aga nad on olemas. Aga selleks, et see sektor läks õitsele, on kindlasti vaja ära lahendada energiaküsimus – meil peab olema piisavalt soodsat rohelist energiat,“ ütleb Pesti.\nJärelikult ootab meie majandust uute ja innovaatiliste ettevõtete buum, mis vajavad ilmselgelt ka teistsuguste oskustega tööjõudu. Mil moel rohepööre mõjutab selliseid praeguseid meile tavapäraseid töösuhteid?\n„Nii rohepöördel, generatsioonide muutusel kui ka digitaliseerimisel on tööjõuturule väga selged mõjud. Kui vaatame rohepööret, siis lisaks digitaliseerimise toob see kaasa ka selle, et inimesed ei taha enam omada, vaid pigem jagada ja rentida. Sellisteid lahendusi ja teenusteid pakkuvate spetsialistide järgi vajadus turul kasvab hüppeliselt. Samuti ei taha inimesed enam 8-5-ni töötada ja eelistavad kontori asemel kaugtööd teha just sealt, kus nad hetkel on. Suurem mure on tõsiasi, et 80% täna töötavatest inimestest pole haridust ega teadmisi, mida meil on nö uues majandus- ja ühiskonnamudelis vaja. Ka suur osa ülikoolides õpetavast baseerub endiselt lineaarse majanduse põhimõtetel,“ selgitab Rainer Pesti.\nRohepöördes on oluline osa on ka ringmajandusel ja taaskasutusel. Kui taaskasutus on ilmselt kõigile tuttav mõiste, siis ringmajandus on lihtsustatult öeldes alternatiiv praegusele majandusmudelile, kus me käitume põhimõttele „tooda-tarbi ja viska minema“. Rainer, mis on kõige fundamentaalsem muutus, mille ringmajandus meile toob võrreldes praeguse majandusmudeliga?\n„Kui proovime tänast lineaarset majandust enda peas visualiseerida, siis see on nagu üks sirge joon. Me kaevandame, toodame, tarbime ja viskame ära. Ringmajandus proovibki selle joone ringiks painutada. See toobki endaga kaasa disainmõtlemise muutuse. Mida iganes me kaevandama või tootma läheme, peab meil olema alati ka see teadmine, kuidas see materjal hoida võimalikult kaua ringluses. See hakkabki mõjutama toodete disaini, tarneahelaid ja tarbimise mudeleid. On arusaadav, et väga paljude tootjate jaoks saab keeruliseks just see, et ollakse harjunud tooteid eelkõige müüma, mitte alternatiivina hoopis rentima, mis võimaldaks kaevandatud ressursse paremini ringluses hoida,“ ütleb Rainer Pesti.\nOleme rääkinud rohepöörde võimalustest, aga millised ohud võivad Eestile kaasneda, kui me rohepöörde ja ringmajandusega venitame?\n„Ma arvan, üks põhilisi ohte on see, et me jääme lihtsalt maha. Ehk me kaotame oluliselt oma osakaalu tänastel turgudel, kus aktiivselt tegutseme,“ ütleb Ragn-Sells-i tütarettevõtte R-S OSA Service OÜ juhatuse liige Alar Saluste.\n„Selleks, et me üldse saaksime rohepöördega kaasas käia, peame oluliselt lihtsustama igasuguse uue tehnoloogia turule tulemist. Täna võtab see nii Eestis kui ka Euroopas väga kaua aega. Kui suudame seda aega oluliselt lühendada, soodustaks see omakorda tehnoloogia arengut ja kasvataks meie inimeste kogemust. Suurema lisandväärtusega töö eest saaks maksta inimestele ka kõrgemat tasu. Kui me aga selle võimaluse maha magame, siis on keeruline hoida isegi tänast positsiooni, rääkimata edasi liikumisest,“ ütleb Saluste.\n„Kogu rohepööret ei saa panna ainult ettevõtjate õlule, siin on hästi suur roll ka riigil. Meil on täna olemas seadusandlus lineaarse majanduse jaoks. Ringmajanduse jaoks on aga vaja teha seda teha paindlikumaks, protsesse kiiremaks, võimaldada uusi toovorme. Kui seadusemuudatus ja selle jõustumine võtab Eestis viis-kuus aastat aega, astub maailm lihtsalt eest ära,“ nendib Saluste.\n„Kersti Kaljulaid ütles hiljuti väga hästi, et ringmajanduse kontseptsioonis peab toimuma üks fundamentaalne – fookus peab minema toodete ja teenuste kvaliteedistandarditele, mitte nende päritolule. Täna ütleb lineaarne seadusandlus tihti ette, et materjalid peavad pärinema looduslikest allikatest, ega tohi olla toodetud taaskasutatud materjalidest. Näeme seda takistusena ka oma ettevõttes. Täna on meil olemas tehnoloogia, et võtta reovee mudast välja fosfor ning toota sellest loomasööta või selle komponente. Aga tänane Euroopa regulatsioon ütleb, et loomasöötade sees kastutav fosfor tohib pärineda ainult nii-öelda looduslikest allikatest. Kuigi see tooraine, mida meie toodame, on tegelikult kvaliteedilt isegi parem,“ selgitab Alar Saluste.\n„Iseenesest see võiks ju olla Eesti võimalus, et oleme väikesed ja kompaktsed. Meil ei peaks minema kokkuleppimisele ja huvigruppidega kooskõlastamisele teoreetiliselt nii palju aega, kui mõnes suuremas riigis. Samas on selge, et oleme Euroopa Liidu osa ja paljud direktiivid on liidu ülesed ja meil tuleb neid austada. Isegi, kui nende muutmise tempo on aeglane,“ võtab Saluste teema kokku.\nLäheme konkreetsemaks ja räägime, kuidas on innovatsiooniga üsna klassikalises äris nagu seda on jäätmemajandus. Kuivõrd on Ragn-Sells-i tööd muutunud uued tehnoloogiad?\n„Oleme üleminekuperioodis ja arengud juba toimuvad. Üks oluline teema on materjalivoogude jälgimine. Alustades sellest hetkest, kui need kliendi juurest peale kogutakse, kuni need jõuavad sorteerimisjaama. Mis on neist sorteerimisjaamast edasi saanud, kelle juurde lähevad need ringlusse jne. Selle teadmise järgi on suur ootus ka klientidel, kes tahavad teada, mis nende liigiti kogutud materjalidest edasi saab,“ ütleb Rainer Pesti.\n„Täpselt nii, nagu kullerfirmad saadavad täna sõnumi, et tulevad homme kella 10-12 vahel, hakkab tulevikus ka meie teenus välja nägema. Täna piloteerime seda äriklientide seas. Veelgi enam, tulevikutehnoloogiad võimaldavad jäätmekogused kohe ära kaaluda, sealt edasi on jäätmetel kiip, mis võimaldab jälgida nende edasist teekonda. Nii võib jõuda Eestis kogutud materjal näiteks Soome paberi ümbertöötlemistehasesse ning seda näeb ka klient,“ sõnab Rainer Pesti.\nKõik see eeldab tema sõnul digitaalset muutust, mis ka jäätmemajanduse sektorit järgmise 3-5 aasta jooksul väga tugevalt mõjutab. Lisaks uute sorteerimistehnoloogiate tulek. „Täna on masintehnoloogial põhinevad sorteerimistehnoloogiad veel väga kallid, aga sinna sunnas me liigume. See ei tähenda, et inimesi ei oleks vaja. Pigem on täna mure hoopis teistpidine – meil ei ole piisavalt inimesi ja nende leidmine tööjõuturult muutub üha raskemaks,“ nendib Pesti.\nTulevik selles valdkonnas kõlab väga põnevalt. Tulevikuprojektiks võib vist nimetada ka OSA-projekti, mis maakeeli öelduna tähendab põlevkivituha taaskasutamist. Kuhu see projekt ideaalis võiks välja jõuda?\n„Ragn-Sells-i eesmärk ettevõttena on vähendada nii kliima kui ka keskkonnamõjusid läbi ringmajanduse. Projektiga „OSA“ tahame võtta kasutusele tööstusjäätmed ja toota neist omakorda uusi toormaterjale. Alustasime energia tootmisel tekkinud põlevkivituhast seetõttu, et seda on Eestis ladestatud suurusjärgus 600 miljonit tonni. Ehk meil on ühes kohas väga palju toorainet. Ringmajanduse üks põhilisi väljakutseid ongi just see, et saada see tooraine ühte kohta,“ ütleb Alar Saluste.\n„Põlevkivituhas on üks komponent kaltsium, mis teeb selle tuha täna keskkonnale ebameeldivaks või ohtlikuks, aga samas meile annab võimaluse toota ülipuhast kaltsiumkarbonaati. Kui me tahaksime põlevkivituhast võtta välja teisi väärtuslikke materjale nagu alumiiniumit, magneesiumit või räniühendeid, siis peaksime igal juhul enne eemaldama kaltsiumi. Seega ongi meie innovatsioon ennekõike ülesehitatud sellele, et toota ülipuhast kaltsiumkarbonaati ja kui see tootmine on täies hoos, siis saab juba edasi arendada teiste põlevkivituhas sisalduvate väärtuslike ainete nagu magneesiumi ja räni (mis on Euroopa Liidu kriitiliste toormaterjalide nimekirjas) kasutuselevõttu.\nKui te nüüd põlevkivi tuhkadest võtate välja kaltsiumkarbonaadi, siis mis sellest edasi saab?\n„Kaltsiumkarbonaadist saab valmistada väga paljusid asju,“ selgitab Saluste. „Põhiliselt kasutatakse seda täiteainena. Ta annab materjalidele teatavad omadused, näiteks kaitseb päikesevalguse ja UV-kiirguse eest, annab ilusa valge värvi. Kaltsiumkarbonaati kasutatakse näiteks plastikakende raamide tootmisel, erinevate sünteetiliste põrandakatete tootmisel ja silikoonvärvide koosseisus. Puhas kaltsiumkarbonaat on täiesti söödav ning kasutusel toiduainetööstuses. Paljudes kodudes on kaltsiumkarbonaat külmkapis oleva veganpiima koostises,“ ütleb Saluste.\nOlete te uurinud ka, kui palju tööstustel selle tulevase toodangu vastu huvi võiks olla? Tore on toota, aga keegi peab sellega ju ka ära ostma.\nToiduainetööstust me täna siiski ei sihi, sest maailm ei ole selleks veel valmis. Aga materjalitööstus on väga huvitatud meie toodetud materjalist. Ennekõike sellepärast, et tootmise käigus võtame me tuhast välja kaltsiumi ja lisame sinna süsinikdioksiidi (CO2,) mis teeb meie toote jalajälje keskkonna mõttes neutraalseks või isegi negatiivseks. See tähendab, et kui meie materjali kasutada kuskil järgmises materjalis seguna, siis vähendab see ka lõpptoote keskkonna- ja kliimajalajälge. Täna on aktiivses faasis katsematerjali kasutamine parketi tootmisel.\nMillal tootmine lahti läheb ning kui palju töökohti võiks selline innovaatiline tehas luua Eestisse?\n„Töö käib ja esimesed suured kogused saame toota paari aasta pärast. Otseseid töökohti lisanduks suurusjärgus 50-100, kaudseid kolm-neli korda rohkem. Kuna plaanime tootmist Ida-Virumaale, saame kasutada juba olemasolevat infrastruktuuri (raudteed, hooned) ja anda tööd inimestele, kes põlevkivisektorist vabanevad,“ kinnitab Alar Saluste.\n„Kogu see projekt mõttemaailma transformatsioon,’’ ütleb Rainer Pesti. „Euroopa Liit peab kriitiliste toorainete registrit, mis põhimõtteliselt on nagu Mendelejevi tabel. Kui 80-ndatel oli sellel ära märgitud ainult nagu paar toorainet, mis Euroopa jaoks on kriitiliselt, siis täna on neid seal nimekirjas juba üle neljakümne. Enamuse nende toorainete puhul on kaevandamise tipud juba võetud. Ehk isegi, kui me tahame neid tooraineid juurde, ei ole meil võimalik tootlikkust tõsta. Näiteks Rootsi vasekaevandused, kus igast tonnist maagist saadakse kuus kilogrammi vaske. Ülejäänud 994 kg lükatakse lihtsalt hunnikusse. Meie tahame teha Eestis asju edaspidi teisiti ja pöörata selle, mis oli 50 aastat jääk, ning heal juhul sai uue elu plokkidena, teha oluliselt väärtuslikumaks tooteks,“ sõnab ta.\nMis toimub Eesti majanduses ja kuidas rohepöördel kurvis püsida, kuula Eesti Tööandjate Keskliidu pooltunnist. Samal teemal räägitakse ka 15. märtsil konverentsil Tuulelohe lend www.tuulelohe.ee\nKategooriad: Kuulamist ja vaatamist\nEelmine postitusKliendid küsivad, meie vastame – 5 küsimust talvise jäätmeveo kohta Järgmine postitusKuula! Jäätmeveo digitaliseerimine aitaks kogu süsteemi läbipaistvaks ja kiiremaks muuta


Estonia Klaverivabriku juht Indrek Laul jagas oma kogemusi Eesti riigi nime kasutades eksportimisest. Palju USA turu kogemusi! Väga huvitav saade! Saate pikkus 66.27\nIndrek Laul on esineja ka Tallinn Marketing Week seminaril "Rahvuse brändimine".\nKatrin Aaslaid, kes on Estraveli erakliendisuhete ja lojaalsusprogrammide juht jagab kogemusi mobiilse lojaalsusprogrammi valikust ja kasutusele võtmisest. Väga hariv! Saate pikkus 54.01.\nSaate külaliseks on Monika Rajamäe, Coca-Cola Balti Jookide ASi turundusjuht.


Laenutähtaeg pikeneb - Äripäev\nVilly Paimets 21. juuli 2004, 00:00\n?40?50aastase tähtajaga laenud kinnisvara soetamiseks on Euroopa riikides küllaltki tavalised,? ütles Ühispanga jaepanganduse divisjoni direktori asetäitja Eerika Vaikmäe-Koit.\n?Laenu tagasimaksmise tähtaja lõppedes ei tohi laenusaaja olla vanem kui 70aastane ning finantseeritav objekt ei tohi olla laenu taotlemise hetkel vanem kui 10 aastat,? lisas Vaikmäe-Koit.\nSampo Pank ei soovita nii pikka laenukohustust võtta. ?Soovitame igal inimesel planeerida oma rahaasju nii, et kõik laenud oleksid tagasi makstud hiljemalt pensionieaks, sest siis reeglina inimeste sissetulek langeb oluliselt,? ütles Sampo Panga turundusdirektor Ranno Pajuri.\n?Kindlasti ei soovita Sampo pärandada laenu oma lastele, sest iseseisva elu alguses on noortel inimestel vaja vanematelt pigem tuge kui täiendavat laenukoormust,? lisas Pajuri.\nHansapank aga nii kategooriliselt ?ei? ei ütle. ?Kaalume omapoolse pakkumisega väljatulekut, kui ilmneb, et klientidel tekib vajadus praegusest pikema tähtajaga eluasemelaenu järele,? ütles Hansapanga eluasemefinantseerimise osakonna arendusjuht Kersti Arro.\nHansapank pakub Arro sõnul Eestis eluasemelaenu kuni 30 aastaks, Leedus ka kuni 40 aastaks. ?Eestis on maksimumpikkusega laenu käesoleval aastal võtnud vaid 3% uutest klientidest, seega on klientide huvi nii pika tähtajaga laenude vastu olnud väga vähene,? lisas Arro. ?Ka Leedus pakutava 40aastase tähtajaga laenu vastu on huvi olnud tagasihoidlik.?\nNordea Panga jaepanganduse juht Toivo Annus ütles, et Nordea ei näe märkimisväärset pangandusalast riski selles, kui pikendada eluasemelaenu tagasimakseperioodi 40 aasta peale. ?Siiski valitseb turul praegu nõudlus pigem alla 30aastaste laenude järele ja senine praktika näitab, et pika tähtajaga eluasemelaenud makstakse tihti tagasi hoopis kiiremini, kui laenuleping seda kohustaks.?\nPika tähtaja eest hoiatas ka Eesti Pank. ?Tähtis on, et pangad erinevate laenutoodete väljatöötamise juures hindaksid adekvaatselt oma riske. Sama peavad tegema ka potentsiaalsed laenuvõtjad. Neljakümneks aastaks laenu võttes peab inimene endale selgelt aru andma, et see on finantskohustus ja ka risk väga pikaks ajaks,? ütles Eesti Panga finantsvahenduse osakonna juhataja Sven Meimer. ?Mingit laenurallit selle toote turule toomine kaasa ei too,? lisas ta.\nKas uus laen ka kinnisvaraturul midagi muudab, on Arco Vara hindamisgrupi juhi Tõnu Lutsu sõnul raske öelda. ?Eeldatavasti suurendab see laenuvõtjate kogukonda. Kõik laenutingimuste parandused on senini kinnisvaraturgu aktiviseerinud, aga ma ei usu, et see midagi eriti muudab,? ütles Luts.


Osta Circle K-st tervislikke MySnack tooteid ja võid võita VIP reisi Taisse kahele! Pakett sisaldab isiklikku autojuhti, kõiki toidukordasid ja erinevate vaatamisväärsuste külastamist. Registreeri ostutšekk: mysnack.ee\nKampaania periood: 27.09.2017 - 14.11.2017\nKampaania “MySnack VIP reis Taisse” ametlikud reeglid:\n1.1 Kampaania “MySnack VIP reis Taisse” (ehk kampaania) kestab ajavahemikul 27.09.2017 kuni 14.11.2017 (k.a) toimuv tarbijamäng, mida korraldab Premium Brands OÜ (registrikoodiga 12472885, Rävala pst 19, 10143, Tallinn ehk korraldaja). Kampaania toimub Eesti Vabariigi territooriumil.\n2.1 Kampaanias osalemiseks tuleb täita www.MySnack.ee kampaanialehel (mysnack.ee/kampaania) ankeet koos oma kontaktandmete ja vastustega oma lemmiku MySnack toote kohta ja müügikoha kohta, kus oled MySnacki tooteid ostnud.\nLennupileteid võitjale ja tema kaaslasele (kokku 2 piletit edasi-tagasi) Eestist Tallinnast Tai Kuningriiki Bangkoki ja tagasi Bangkokist Tallinnasse vastavalt kokkulepitud kuupäevadele 2018 a esimese poolaasta jooksul.\nVastavalt korraldaja ja võitja kokkuleppele on võimalik võitjal oma kuludega võimalik reisi pikendada – sõites näiteks kohalikule saarele või mujale soovitud kohta. Korraldaja võimaldab tegevusprogrammi ja 3 toidukorda päevas kokku 5 päeva jooksul. Juhul kui võitja soovib jääda kauemaks, siis on võimalik vastastikusel kokkuleppel võitjal oma kuludega veeta rohkem päevi Tai Kuningriigis ninga saada ikkagi tagasilennu pilet korraldaja Võida VIP reis Taisse raames. Reisi on võimalik ajaliselt pikemaks perioodiks muuta ainult juhul kui võitja ja korraldaja saavutavad vastava kokkuleppe enne lennupiletite ostmist ja hiljemalt 2 nädala jooksul peale võitjale võidu teavitamisest.\n3.3 Auhind “MySnack VIP reis Taisse” loositakse välja hiljemalt 17.11.2017\n3.6 Auhinna saab võitja kätte võitjaga kokkulepitud kuupäeval ja kellaajal Premium Brands OÜ kontorist, Laki 12/ Värvi 5, Tallinn. Auhinna kättesaamiseks tuleb esitada võitjal isikut tõendav dokument\n3.7 Kui korraldajal ei ole auhinna võitjaga hiljemalt 01.12.2017 õnnestunud esitatud kontaktandmete vahendusel andmete täpsustamiseks ühendust saada, on korraldajal õigus auhinna võitmine tühistada ning auhinda mitte üle anda.\n3.8 Auhinda ei asendata teist liiki auhinnaga. Auhindade võitjatele üleandmisega seotud riiklikud maksud tasub korraldaja Eesti Vabariigi seadusandluses sätestatud korras ja tähtaegadel.\n3.10 Võitjate nimed avalikustatakse www.MySnack.ee kampaanialehel (mysnack.ee/kampaania)\n4.6 Kõik kampaaniast tulenevad vaidlused lahendatakse vastavalt Eesti Vabariigi kehtivale õigusele. Kõik pretensioonid tuleb korraldajale esitada kirjalikult hiljemalt 01.07.2018 ning hilisemaid pretensioone korraldaja arutusele ei võta.


Art Johanson ja Jaak Valge: Päts ja vabadussõjalased, riigikogu ja demokraatia - Arvamus\nArt Johanson ja Jaak Valge: Päts ja vabadussõjalased, riigikogu ja demokraatia\n19. veebruar 2017, 12:05\nArt JohansonKaitseväe Ühendatud Õppeasutused, sõjaajaloolane\nNagu näitab kroonikafilm, külastavad valitsus ja riigikogu Oru lossis president Konstantin Pätsi (keskel). Aasta on 1938. FOTO: Eesti Filmiarhiiv\nTeineteisel suruvad kätt riigivanem Konstantin Päts ja vägede ülemjuhataja kindral Laidoner. Kogu sündmuse jäädvustas fotodele kohalik mees Julius Lind. FOTO: René Viljati erakogu\nAktus Pärnu Vabaduse väljakul, kõnet peab vabadussõjalaste keskliidu abiesimees Artur Sirk, kes hiljem Luksemburgis saladuslikult oma otsa leiab, kukkudes õnnetul kombel välja pansionaadi aknast. / Olaf Esna erakogu FOTO: parnupostimees.ee


Sisu näidanud Tartu Meistrite liiga unistus elab - Tänane leht\nTartusse naasnud Janari Jõesaar on ennast näidanud igati positiivsest küljest. FOTO: Tairo Lutter\nKORVPALL. Tartu Ülikooli korvpallimeeskond näitas, et FIBA Meistrite liiga põhiturniirile jõudmiseks on neil ainest küll. Eile alistati esimese eelringi teises mängus Hollandi meister Groningeni Donar 65:57. Et Groningenis jäi seis 76:76, polnud vaja arvutusi teha – võitja võttis kõik.\nKui teisipäevane matš Hollandis oli pigem lahtisemate killast, siis eilne kohtumine algas päris punktivaeselt. Esimese veerandi kulgedes sai Tartu siiski tänu Dominykas Milka ja Kristen Meisteri efektiivsele tegutsemisele hoo sisse ja kümne minuti järel oldi ees 19:10. Groningeni rünnak polnud lootusetu, lihtsalt vabu kolmeseid ei saadud sisse.\nSeptembrilõpule omaselt nägime mõlema meeskonna mängus ohtralt lohakusi ja punnitatud viskeid. Tartu hoidis suurema osa ajast seitsme kuni üheksa punkti suurust edu ja teise poolaja alguses kasvas see isegi 13 silma peale. Otsustavale ajale mindi vastu kodumeeskonna 54:43 eduseisul. Groningen suutis küll lõpuks vahet vähendada, aga päris ohtlikuks ei saadudki.\nHooaja edasise käigu mõttes päris tähtsa kohtumise vastu ei tundnud millegipärast suurt huvi publik. Vaevalt et suur osa Tartu korvpallisõpru eelistas neljapäevaõhtu veeta Eesti Rahva Muuseumi avamist kaedes. Silma järgi oli kohal ehk pisut üle 1000 inimese. Jah, Tartu koosseis pole midagi võimast, aga vähemalt antakse endast platsil kõik ja tahetakse iga palli endale saada. Muidu oli õhkkond täpselt sama nagu Rocki aegadel.\nTartu uutest mängijatest tõusid esile ameeriklasest mängujuht Mandell Thomas ja Leedu tsenter Dominykas Milka. Arvestades, et nendega lepinguid sõlmides ei pidanud Tartu lisaraha hankimiseks noore pere laenu võtma, on duo vägagi efektiivne. Austraalia päritolu Venky Joisi liigutused olid tunduvalt kahtlasemad: atleetlik äär tahab teha täpselt seda, mis tal USAs Eastern Washingtoni ülikoolis välja tuli. Euroopa korvpall on talle aga üpris harjumatu.\nTartu suurimad punktitooja olid Milka 16 ja Thomas 15 punktiga. Vastastele tõi ebastandardne mängujuht (191 cm, 102 kg) Lance Jeter 14 punkti ja seitse resultatiivset söötu.\nVastupidi kartustele tõestas Tartu «kadunud poeg» Janari Jõesaar, et suudab meeskonnale kasulik olla ka ilma meeletuid punktisummasid viskamata. Täiusest on asi kaugel, aga kui ta suudab väikese ääre positsioonil võtta keskmiselt seitse-laheksa lauapalli, on see Tartu lühikesekasvulist eesliini arvestades juba suur pluss.\nTeisipäeval võtab Tartu Meistrite liiga teise eelringi avamatšis vastu Taani meistri Aarhusi Bakken Bearsi, kes on paberil Groningenist mõnevõrra nõrgem. Bakken Bears saab aga teise mängu pidada kodus, see on kavas neljapäeval. Edasipääsu puhul saavad tartlased veel vähemalt 14 heal tasemel euromängu ja 100 000 eurot, nigelama variandi puhul jäädakse nelja või kuue kohtumise peale (nõrgem FIBA Europe Cup) ja sootuks rahata.


Eksponaat nr 116 :: veoauto КАЗ 608В Колхида\nEksponaat nr: 116\nŠassii №: 21334\nTehase nimetus: S. K. Ordžonkidze nimeline Kutaisi autotehas\n(Кутаисский автомобильный завод имени Г. К. Орджоникидзе)\nRiik: Kutaisi, Gruusia NSV\nSoetatud: Järva PM OÜ (2005)\nS. K. Ordžonkidze nimeline Kutaisi autotehas (Кутаисский автомобильный завод имени Г. К. Орджоникидзе)\nKutaisi autotehas rajati 1945. a. Gruusias samanimelise linna lähistel, esimesed veoautod ZiS-150 valmisid 1951.\n1950. aastatel valmistas tehas veoautode ZiS-150 ja ZiL-164 agregaate kasutades sadulveokeid KAZ-120, kolmiskallureid KAZ-600 ja tsemendiveokeid KAZ-601, samuti haagiseid. NSVL Ministrite Nõukogu seitseaastaku (1959-65) plaanis nähti ette tehase ümberspetsialiseerumine madel- ja sadulveokite tootmisele.\n1958. aastal valmis madelveoki KAZ-605 prototüüp, auto oli esimene NSVL-is konstrueeritud kallutava kabiiniga veok. Kasutust leidsid ZiL-164 põhiagregaadid, kabiini kujundus oli inspireeritud Austria päritolu veoautodest Austro-Fiat. Hilisema KAZ-605 versiooni disain oli samas inspireeritud USA Fordi C-seeria veokite omast. KAZ-605 versioone näidati erinevatel näitustel, kuid antud mudel siiski seeriatootmisse ei jõudnud.\nKüll jõudis seeriatootmisse sadulveok KAZ-606, mis põhines ZiL-164 agregaatidel ja hilisema KAZ-605 kabiinil. Esimesed КАЗ-606 katseeksemplarid valmisid 1959, mõnevõrra hiljem jõudis masin ka seeriatootmisse. Kuna kuuesilindrine reasmootor jäi sadulveokeile lahjaks, asendati see alates 1967. aastast ZiL-130 V8 bensiinimootoriga. Uue mootoriga muutus ka KAZi põhimudeli indeks: 606-st sai 608.\n1976. aastal muudeti Kutaisi veoautode kabiine, Fordi disainist inspireeritud kuju asendus kandilistega. Mudeli indeksiks sai KAZ-608V. Antud mudel on KAZ-i tõenäoliselt tuntuim, valmistati neid kokku 14 aastat, hiljem ka indeksite -V1 (mootor ZiL-375) ja -V2 (tugevdatud raam, moderniseeritud sillad ja pidurid) all. Levinud olid KAZ-sadulveokid ka Eestis, kuid eriti head mainet antud sõidukid ei omanud, põhjusteks eeskätt kehvapoolne koostekvaliteet ja lühikesest teljevahest tingitud problemaatilised sõiduomadused.\nKutaisi tehas tootis KAZ-608 seeria mudeleid seeriaviisiliselt üksnes sadulveokitena, sama alust kasutavad kallurid ja nelikveolised autod jäid prototüübistaadiumisse. Põllumajandusettevõtetes oli suhteliselt laialt levinud KAZ-608 ja -608V alusele väetiselaoturite paigaldamine.\n1970. aastate lõpus oli KAZ-608V moraalselt vananenud; kuna Kutaisi autotehase konstruktorite baas oli üpris väike, paluti toodangu uuendamiseks abi Moskva instituudilt NAMI. Tulemuseks oli põllumajandusvedudeks ettenähtud nelikveoline kallurauto KAZ-4540. Auto kandejõuks oli 5,5 tonni, mootoriks KamAZ-autode diiselmootoril põhinev V6 diisel JaMZ-642, käiguosa oli täiesti originaalne. Esimesed KAZ-4540d väljusid Kutaisi tehasest 1984, 1980. aastate lõpus ning 1990. aastate alguses sattus neid mõningasel hulgal ka Eestisse (üksikud isendid on siiani säilinud). KAZ-4540 baasil oli kavas välja töötada ka terve mudelipõlvkond (madelauto 4360, nelikveoline sadulveok 4440, kolmeteljeline versioon jms.), kuid NSVL lagunemine ja iseseisvunud Gruusia raske majanduslik olukord katkestasid need plaanid.\nKAZ-608V tootmine lõpetati 1990, seoses NSVL lagunemisega katkes veidi hiljem ka mudeli 4540 tootmine. Mõne aasta eest plaanis India autotootja Mahindra Kutaisis koostada oma maastikuautosid, kuid antud plaanide teostumisest usaldusväärsed andmed puuduvad.


Tanel Kangerti tiim soovib Giro enneaegaselt lõpetada | Sport\nToimetas Eigo Kaljurand, 16. oktoober 2020 10:09\nGiro 12. etapi võitja Jhonatan Narvaez.Foto: Zumapress/Scanpix\nTanel Kangerti rattatiim EF Education First soovib, et Giro d'Italia lõppeks planeeritust nädal varem, sest Itaalias ei hoita kinni "mulli" tingimustest.\nEF Pro Cycling, kelle ratturid on tänavu võitnud tosinast etapist kaks, kirjutas Giro korraldajatele, paludes võistluse lõpetada sel pühapäeval. Jalgrattasõidu juhtorgan UCI lükkas palve siiski tagasi.\nKangert tegi Itaalia velotuuri üldarvestuses väikese tõusu\nGiro favoriit andis positiivse koroonaproovi, etapivõit eestlaste klubikaaslasele\nVIDEO | Pöörane prantslane võitis Itaalia velotuuril juba kolmanda etapi\nTeisipäeval loobusid Mitchelton-Scotti ja Jumbo-Visma meeskonnad Girost, kui nende tiimides tuvastati mitmeid koroonaga nakatuinuid. "Tegu on selgelt kompromiteeritud mulliga," ütles EF oma teates. "Kuna haigestumiste ja sümptomite/positiivsete testide vahel on ajavahe, siis võime oodata veel nakatunuid."\nTiimi sõnul soovitakse vältida olukorda, kus tuuril hakkavad meeskonnad ükshaaval kõrvale astuma. Selle asemel võiks selle nädala lõpus tervele võistlusele joone alla tõmmata. UCI lükkas palve tagasi, öeldes, et võistluste korraldajad on pühendunud turvalise mulli tagamisele\nGiro peaks lõppema 25. oktoobril Milanos, kuid Belgia rattur Thomas De Gendt ütles neljapäeval enne 12. etappi, et koroonahirmu tõttu pole tal enam erilist sõidutahet. "Olukord liigub vales suunas ja tundub, et korraldajad varjavad asju. Ratturid arutavad, kas nad peaksid etapil startima," ütles Lotto-Soudali rattur portaalile Sporza.\n12. etapp toimus siiski plaanipäraselt ja selle võitis Ineos Grenadiersi esindav Jhonatan Narvaez.


Poludan - Haigused - 2018\nPoludan on ravim, mis on toodetud lüofilisaati sisaldava klaasist tilguti pudeli kujul viirusevastase toimega silmatilkade valmistamiseks.\nLüofilisaadi koostis sisaldab polüadenüüli ja polüuroüülhappeid - biosünteetilisi polüribonukleotiide, mille terapeutiline toime põhineb keha immuunsuse suurendamisel.\nPolüribonukleotiidid aitavad kaasa organismi immuunsüsteemiga seotud endogeense interferooni ja tsütokiinide arengule, suurendavad T-killerite aktiivsust, mis tunnevad ära võõre antikehad.\nInterferooni kõrge taseme säilitamine kogu ravi vältel võib ravimi viirusevastast toimet kasutada gripi ja teiste viirusnakkuste vastu. Töövahendil on ka immunostimuleeriv toime.\nAdenoviiruse ja herpekti silmainfektsioonid (keratiit, konjunktiviit, keratokonjunktiviit, keratoiridotsüklitis, iridotsükliline põletik, keratouveiit, stroomaalne keratiit, kororeetiniit);\nOptilise neuriidi viiruslik etioloogia.\nLahuse sisestamisel silma eesmisesse kambrisse võib silmasisene rõhk lühidalt suureneda ja veresoonte väike verejooks võib tekkida. Samuti on võimalik allergilise reaktsiooni ilmnemine: sügelus, silma punetus.\nMis on silmasisese rõhu mõõtmise seadme nimi? Vastus on siin.\nKõrvaltoimed kaovad 3 päeva pärast ravimi kasutamise lõpetamist.\nRavim on ette nähtud silma instillatsiooniks või subkonjunktivaalseks süstimiseks.\nPindmiste silmahaiguste ravimisel lisage lüofiliseeritud viaale 2 ml keedetud või destilleeritud vett, loksutage, kuni see on täielikult lahustunud.\nSaadud lahus tuleks tilgutada silma konjunktivaariumikotti. Ärge tilgutage otse silmamunale!\nRavirežiim täiskasvanutele: vähendage raviperioodi saavutamiseks 1-2 korda 6 kuni 8 korda päevas 4 korda.\nLapsed langevad kuni 4 korda päevas, põletiku vähendamine - 2 korda. Kursuse kestus võib kesta kuni 10 päeva.\nPeske käed, kallutage oma peaga tagasi, tõmmake alasel silmalaud tagasi oma nimetissõrmega, avage juurdepääs konjunktiivikotile, vabastage tilguti lahus ja hoidke seda 30 sekundit all. Seejärel sulgege silm ja vajutage selle välimist nurki, et ravim saaks paremini tungida.\nKui sisestate silma sisse silma sattunud silmalaugude tilguti, peate tilgakest (pipeti) desinfitseerima, et vältida uuesti nakatumist.\nErinevate silmatilkade kasutamise vaheline intervall peaks olema 30 minutit.\nSüstitavat ravi määrab arst ja see viiakse läbi meditsiiniasutuses!\nSamuti tehakse süsteid värskete nahapõletikega, mis võivad esineda herpetilise keratiidiga. Selleks lahjendatakse kaks pudelit silmatilku 10... 20 ml-ni novokaiinist ja süstitakse naha alla lööbed.\nMenetlus peaks toimuma ainult arstiasutuses üks kord päevas. Ravi kuni 6 päeva jooksul.\nRavim sobib antibakteriaalsete ja teiste viirusevastaste ravimitega.\nValmistatud lahus hoitakse külmkapis kuni 7 päeva. Suletud pudel - 4 aastat. Hoida pimedas, lastele kättesaamatus kohas.\nSilmade tõmblused on väga levinud nähtus, mis väljendub tahtmatud lihaste kokkutõmbumisel nägemisorgani ümber. Reeglina on ainult alumiste silmalaugude kõverad, kuigi ülemine võib läbida ka spastilisi kokkutõmbeid.


Koolituse kestus on 7 päeva (56 akadeemilist tundi) ning koolituse mahule lisandub üks konsultatsioonipäev äriplaani koostamiseks ja iseseisvad kodused tööd. Koolitused toimuvad tööpäeviti: I moodul 27. ja 29. september, III moodul 3. ja 4. oktoober, II moodul 11.ja 26. oktoober, IV moodul 2. november. Konsultatsioonipäev 18.oktoober.\nKoolitus on ülesehitatud praktilistel ülesannetel ja need toimuvad aktiivõppe meetodil, sisaldades arutelusid, kogemuste vahetamist ja näidisjuhtumite lahendamist. Alustava ettevõtja baaskoolituse käigus saab kaardistatud kõikide osalejate ärimudel, valmib äriplaan ja tegevuskava, mis on heaks abivahendiks ettevõtte asutamisel ja arendamisel. Osalejad saavad esmase teadmise tööriistadest, mida kasutada ettevõtluse alustamisel ning soovitused koolitajatelt enda äriidee arendamist puudutavates küsimustes.\nKoolitused toimuvad Põlva Riigimajas, Kesk 20 III seminari ruumis kell 9:30-16:45.\nKandideerimise tähtaeg on 05.09.2022.\nOsalemistasu: 50.– eurot (kogu programmi eest), mis on koolituse omaosalus.\nKoha grupis tagab ettemaksuarve tasumine (arve esitatakse peale grupi komplekteerimist). Arve esitatakse eraisikule. Eesti Töötukassa antud koolitust ei rahasta.\nKandideerimine vaid registreerumise alusel, grupi suurus on max 20 inimest.\nBaaskoolituse programmi läbinutele väljastatakse tunnistus, mis annab võimaluse taotleda Eesti Töötukassa ettevõtlusega alustamise toetust.\nMaakondlike arenduskeskuste teenuste tutvustus.\nKuidas alustada oma äri? Mina ettevõtjana.\nÄriidee ja visioon.\nÄrimudel. Ärimudeli ja äriplaani seosed.\nÄrimudeli arendus. Toote-teenuse disain.\nEttevõtlusega seotud maksud.\nFinantsaruanded ja raamatupidamine.\nKoolitajad: Maili Kallaste ja Jan Lätt\nMüügimudeli valik sõltuvalt ärimudelist.\nMüügipsühholoogia ja -argumendid.\nJuhi roll ja enesejuhtimine.\nMeeskond ja partnerid.\nKoolitajad: Diana Marga ja Maili Kallaste\nSoovitused äriplaani koostamisel\nSagedamini esinevad vead\nOsalemiseks täitke taotlus SIIN.\nKoolitust korraldab SA Põlvamaa Arenduskeskus


Terav peavalu - Ravi\nRaske ja mõõduka intensiivsusega peavalu harva esinevad, paljud süüdistavad väsimust või närviülekannet. Isik jookseb valuvaigisti, mitte mõistab ebameeldivate aistingute väljanägemise tegelikku põhjust. Rünnak läbib, kuid mõne aja pärast ilmub jälle terav valu peas, kuid intensiivsem jõud. Selliseid sümptomeid ei tohiks eirata, sest need võivad näidata tõsiste haiguste varjatud arengut, mille viivitamine võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi.\nRaske peavalu eripära on selle äkiline ilmumine ja lokaliseerimine täpselt määratletud kohas. Sõltuvalt valu põhjusest võib kramp lõpetada mõne sekundi jooksul või võtta 2-3 tundi. Pärast seda on enamikul juhtudel patsient normaalne ja ei sarnane midagi valusat. Rahuldava seisundi ja valu puudumise periood võib olla üsna pikk.\nPeapõhjalised peapöödu koos varjatud patoloogiliste protsesside kujunemisega võivad muutuda looduse intensiivsuse, sageduse ja kestuse suurenemisel ning sellega kaasnevad ka täiendavad sümptomid:\niiveldus ja äkksurma oksendamine;\npea- ja kaela liikumise piiramine seljaaju probleemide või närvilõpmeid mõjutavate põletikuliste protsesside juuresolekul;\nvähendatud nägemis- ja kuulmisfunktsioonid;\nkõri pigistamine ja neelamisrefleksi vähendamine;\nteadvuse häired ja orientatsiooni kadumine;\nelutalituste funktsioonide langus või osaline kaotus - kõne, motoorne, vaimne.\nErilist intensiivsust iseloomustab peavalu, mis on põhjustatud aju veritsusest. Heaolu taustal tekib peas äkki tugeva löögi või läbitorkumishäire, mis järgnevalt põleb ja levib kuuma valu. Rünnaku alguses on see lokaliseeritud ühes kohas, kuid aja jooksul katavad kogu oma pea kattuvad valusad aistingud. Sellistel juhtudel on kiireloomuline meede meditsiinilise meeskonna kutsumiseks ja haiglaraviks.\nTõsise peavalu esinemist, isegi harvadel juhtudel, ei tohiks eirata. Kui ilmnevatel põhjustel ei ilmne, peate konsulteerima arstiga ja vastavalt tema soovile läbima asjakohase eksami.\nPõleva intensiivse valu ilmnemine peavalu võib viidata ühele järgmistest tõsistest haigustest:\nEmakakaela miogeloos. Emakakaela piirkonnas esinevate spasmide ja hüpertoonilisuse tagajärjel tekkiv põletikuline protsess kaasneb peapõhjalise terava valuga, mida võib anda kaelapiirkonnale, hingamisteede piirkonnas.\nNärvipõletik - kolmikuline või kuklakujuline. Kui neuralgiavalu on terav, laskuv, kuid lühiajaline. Nende väljanägemist põhjustab kaela ja pea liikumine. Valu intensiivsus on nii suur, et patsiendi välimuse ajal külmub patsient kindlas asendis.\nKimbude valu. Sageli sagedased valud mõjutavad mõlemat külge - templite piirkonda, eesmist lüli, orbiiti. Päeva jooksul võib terava valu rünnak avalduda korduvalt koos silmaümbruse, pisarate, ninakinnisusega.\nMigreen (Harris neuralgia). Haigus kaldub eelistatavalt mehi. Rünnakud tekivad spontaanselt, terav ja intensiivne valu tekitab esiosa ja ajuosa. Raskete rünnakute tekitajad on järgmised: alkohoolsed joogid, väljaspool hooaega.\nAneurüsmi rebend. Patoloogia on ohtlik, sest enamikul juhtudel ei ilmu see enne ajukoe purunemist ja ajukoe verejooksu. Sümptomid, mis viitavad haiguse arengule varajases staadiumis, eksivad kerge neuroloogilise häire tunnuste järgi. Aneurüsmi rebendil ilmneb patsiendil kohe hemorraagia kohas terav läbitav peavalu. Aja jooksul hõlmab see kogu pea, mille tõttu pole konkreetse valu paiknemine võimalik kindlaks määrata.\nVereuurendus koe piires. Selles seisundis peas on terav valu selgesti väljendunud, et patsient võib teadvuse kaotada. Rünnaku hetkel on tema suundumus ruumis ja kõnes häiritud, ta ei suuda liikumisi koordineerida.\nPeapöörites võib tekkida ka lühiajaline ja ebaregulaarne terav valu. Mittepatoloogiliste tegurite mõju korral võib tekkida stressirohke olukord, ilmamuutused, ravimid, mustandid. Sellistel juhtudel on piisav, et kõrvaldada nende toime kehale ja sümptom terava peavalu kujul kaob.\nTerapeutiliste peavalude ilmnemise varajastes staadiumides diagnoosimine võib tõsta haiguse eduka ravi tõenäosust. Patsientide esmane vastuvõtt krambihoogude korral toimub üldarsti või neuroloogi poolt. Sõltuvalt kaebuste olemusest määrab arst ühe diagnoosi uuringu kohta:\nAju- ja emakakaelavähi struktuuride MRI või kompuutertomograafia;\nEmakakaela selgrootorud ja kolju luud;\nPeapõhise terava valu korral on patsient peamiselt ette nähtud ravimeid, mille eesmärk on leevendada ägedaid sümptomeid. Need hõlmavad järgmist:\nMittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Nurofen, Ketanov, Imet) - mõõduka valu leevendamiseks;\nTugev mitte-narkootilised analgeetikumid süstimise vormis (Baralgin) - intensiivse valu sündroomiga;\nNarkootilised analgeetikumid (morfiin, kodeiin, dipidolor) - tõsiste valude puhul, mida teiste ravimitega ei leevendata.\nPärast diagnoosimist määratakse patsiendile ravimite ja manipulatsioonide protsessi raske patu rünnakute põhjustava patoloogia raviks:\nravimid, mis stimuleerivad ainevahetusprotsesside tööd;\nlihasrelaksandid, lihaste spasmide leevendamine;\nvahendid ajukoe ja närvilõpmete suhte parandamiseks;\nErakorraliste meetodite elutalituste taastamise funktsioonid - manuaalteraapia, nõelravi, kranioteraapia.\nRaske peavalu esilekutsuvate haiguste esinemisel peate loobuma alkoholi tarbimisest ja suitsetamisest, korrigeerima päeva ajakava ja unerežiimid, jätma dieedist toidud, mis sisaldavad mononaatriumglutamaati. Samuti on soovitatav külastada regulaarselt arsti konsultatsiooni ja uurimist, isegi kui ajavahemik rünnakute vahel on pikaajaline.\nTerav valu peas on tõsise haiguse märk. Kahjuks eelistavad inimesed ägeda valu korral mitte minna arsti juurde, vaid sümptomeid välja paistma pillide või rahvatervisega. Vahepeal ei ole sellistel juhtudel võimalik meditsiinilise abi taotlust edasi lükata, sest peapõhja põhjustavad põhjused on sageli väga ohtlikud ja mõned neist võivad isegi lõppeda surmaga.\nPeas tekkiv terav valu tekib reeglina äkitselt ja kestab lühikest aega (umbes paar sekundit). Pärast seda taandub ja asendatakse suhteliselt suur heaoluaeg. Üldiselt on terav peavalu neuroloogiline või tuleneb laevade probleemidest. Mõnikord võib see põhjustada pea vähki.\nPeamised tugevate põhjuste põhjused on järgmised haigused:\nSubaraknoidne hemorraagia. Tekib laeva aneurüsm rebend, mille tulemusena see võtab iseloomuliku "kumeru" kuju. Inimene võib pikka aega elada, teadmata sama probleemi kohta. Kuid närviliste kogemuste taustal, vaimse ülekoormuse või peavigastuse tagajärjel avaldab SC end tunda. Valus ei ole mitte ainult terav, vaid ka "temperatuuri" iseloom - patsient tunneb põletustunne, palavik. Silmadele või ajaloole, mõnikord selgroole, antakse ebameeldivaid tundeid. Selle haigusega võib kaasneda iiveldus ja oksendamine.\nCerebellarne hemorraagia. See on pigem ohtlik probleem, kus valu on väga tugev, isegi talumatu. Peamised sümptomid on: suundumuse tühistamine ruumis, peapööritus, liigeste koordineerimine, kõneprobleemid.\nHarris "migreeni neuralgia. Riskirühm hõlmab peamiselt alla 40-aastaseid mehi. Templite ägedad peavalud tulevad äkki ja ei luba inimestel normaalselt töötada ega puhata. Teised sagedased sümptomid on valu silmas ja otsmikul, tavaliselt ühes peas. Probleem on hooajaline - sügisel ja kevadel suureneb selle esinemise oht. Alkoholi joomine võib põhjustada "erakorralise" migreenihoogu.\nKrooniline paroksüsmaalne hemkrania. Haigus mõjutab naisi sagedamini kui meestel. Seda iseloomustab väga suur arv rünnakuid päevas (umbes 15). Nagu Harris 'Migraine Neuralgia, on see hooajaline, esineb peamiselt kevadel ja sügisel. Suur probleem on äkilised ööpeavalud. Hea selle haiguse vastu võitlemise vahend on mittesteroidne ravim, indometatsiin.\nAutonoomsete närvivõrkude patoloogia koljuõõnes. See põhjustab teravaid valusid näole ja kaelale. Ebamugavad avastused ulatuvad pea kõrvuti asuvatesse piirkondadesse, rünnakud algavad äkki. Silma või templite kaudu leviva sügava valu põhjuseks võib olla põletik või isegi ajukasvaja, samuti kokkupuude mürgiste ainete või infektsioonidega.\nKõhukelme närvi tservikogeenne neuralgia. See haigus on seotud emakakaelapiirkonna spinaalpatoloogiaga. Tekib käte rikkumine, kõndides, lugedes või arvutiga töötamisel, mineraalsete ainete ebapiisav kasutamine toiduga või vitamiinide kujul. CNSN võib põhjustada ka vigastusi nii pea kui ka selgroo kaelale. Valud süvenevad, keerates pead vasakule või paremale ja antakse sageli ajalisele või silmapiirkonnale.\nEespool mainitud haiguste esinemisel võib silmade liigne koormus, une (või vastupidi, liiga pikk magada) puudumine ja värskes õhus kõnniteede puudumine võib põhjustada terava valu rünnakut.\nMõnikord ei pruugi peamine peavalu olla tõsise haiguse tagajärg, kuid see võib tuleneda ilmastiku muutumisest. Muud mitteohtlikud põhjused hõlmavad emotsionaalseid kogemusi või vaimset (mõnikord füüsilist) üleküllastamist. Teatud ravimite võtmine võib põhjustada tugevat valu peas - see sõltub inimese individuaalsest talumatusest ravimi komponentidele.\nTõhusaks raviks peate neuroloogi õigeaegselt ühendust võtma. Omakorda, kui kahtlustatakse kasvajat, võib patsient suunata patsiendi onkoloogi.\nÄrge korrake tavalist viga, mis pärast valu katkestamist (ja need on lühiajalised), inimene unustab sümptomit ja loodab, et "võib-olla", mille tagajärjel haigus progresseerub märkamatult. Vahepeal on järskude peavalude aluseks olevate probleemide käsitlemine varases staadiumis palju tõhusam kui viimastel.\nOn vaja läbida diagnoos, mis hõlmab:\nKolju röntgenkiirgus (ja võimalik, et kaelaosa lülisamba)\nOkulisti põhjaosa uurimine\nEnesehooldus ei tohiks mõjutada, sest see ei ole efektiivne. Mitte mingil juhul ei tohi tervete või pehmete valude peas juua alkoholi, narkootikume, kohvi (soovitav on jätta teed välja, sest see sisaldab ka kofeiini), suitsu sigarette ja vesi. Võite võtta arsti poolt välja kirjutatud valuvaigisteid, kuid peate meeles pidama, et nad ei anna 100% tulemust.\nKui esineb terav valu, peate lamama tasasele pehmele pinnale, sulgema oma silmad ja lõõgastuma, esita rahustav maastik (mets, mererand) enne sisemist silma. Võite kulutada näo, laupe ja kaela kerge enesimassaaži, mida teostavad peopesad, sõrmeotsad või üks sõrm. Peate kõigepealt konsulteerima oma arstiga, volitamata massaaž võib süvendada laevade probleemi!\nHästi eemaldage sooja, kuid mitte kuuma vanni, lisades maitsetaimi, meresoola või aromaatseid õlisid. Kuid tuleb mõista, et see on ainult võitlus sümptomitega, sellised meetodid ei suuda valu põhjustada.\nEmakakaela selgroo probleemidega seotud valu ennetamiseks sobib hästi võimlemine, ujumine, jooga või qigong. Vastavalt arsti näidule võib kasutada nõelravi.\nHoidke oma peasõidukeid, viige tervislikku eluviisi ja külastage regulaarselt arsti. Siis saate end kaitsta paljude tõsiste haiguste ja nende tagajärgede eest - teravad peavalud.\nPeavalu (tsefalgias) on paljude haiguste sümptom. See juhtub erineva intensiivsusega ja iseloomuga. Kuid äkiline peavalu, eriti kõnehäired, võib olla märk kõige ohtlikest haigustest, mis nõuavad kohest sekkumist. Selle välimust ei tohi mingil juhul ignoreerida.\nSelle põhjused tekivad peaaju - palju. Nende seas on järgmised:\nHüpotensioon. Tavaliselt ilmnevad pärast une mööduvad valu rünnakud. Kõigi templeide katavad ebameeldivad aistingud. Nad lähevad pärast kohvi, tee või harjutuse joomist.\nSuurt psühhogeense stressi põhjuseid. See juhtub depressioon, ärevus.\nValu kui migreeni ilming. Kui see juhtub, rikutakse aju toitainevate toonide toonust. Seda seisundit raskendab kõne ja nägemine. Migreeniga kaasneb ka iiveldus ja oksendamine. Mõnikord on valu väga tugev.\nHistamiini valu iseloomustavad korduvad krambid. Haiguse sümptomid on väga teravad.\nNakkushaiguste all peituvad põhjused, mille kaudu peavalu võib haigestuda. Kõige ohtlikum neist on meningiit.\nÄkiline vahelduv valu on ka põhjus, miks pöörduda neuroloogi poole. Selle seisundi põhjused, millega kaasneb nõrk kõne - insult, aju kasvaja, hematoomid.\nSinusiit või frontiit.\nHapniku puudus Eriti sageli esineb sellistes tingimustes pea valu väikelastel.\nTema krambid lapsega on üsna sagedased nähtused ja pealegi raske diagnoosida. Kõige sagedamini on nad koolis kohanemisperioodil ja üleminekuperioodil.\nLapse patoloogilise seisundi põhjuste kindlakstegemiseks on vaja analüüsida tema käitumist. Sageli võivad kooliealised lapsed oma juukseid piserdada ja pigistada pead. Vanemad peavad välja selgitama, kas lapsel esineb iiveldus või oksendamine, kõnnakuhäired, ärritus. Sageli võib pea lapsepõlves olla haige ajuvereringe, ravimite, nakkuste häirete tõttu.\nSelle seisundi ravimine lapsel peaks toimuma kompleksis. Kõigepealt on vaja kõrvaldada kõik füüsilised ja vaimsed pinged. Laps peaks masseerima õrnalt templid, et tagada värske õhu vool.\nKui esineb iiveldus, oksendamine, motoorse aktiivsuse ja kõnehäired, tuleb sellist lapset arstile kiirelt näidata.\nTe ei saa anda samu ravimeid ja annuseid täiskasvanutena. Kui laps on iivelduse suhtes kalduv ja tal esineb sageli oksendamist, siis tuleb ravi kombineerida ravivastusega.\nMida teha, kui tunnete end tsefalgiast tingituna haigeks\nSellist seisundit võib põhjustada suur hulk patoloogilisi seisundeid. Tihtipeale tekib pärast vigastust peavalu. Nende ebameeldivate sümptomitega liitub üldine nõrkus, kõne segadus.\nKui sellised sümptomid esinevad üsna sageli, võib see olla migreeni või kasvaja signaal. Diagnoosi lõpetamiseks on vaja konsulteerida arstiga. Ja samal ajal ei tohiks olla mingit algust ravimiga "peast" või "surve all". Üldiselt on kodus väga raske diagnoosida.\nMida teha, kui teil on peavalu ja oksendamine\nPeavalu, iiveldus, oksendamine võib tekkida äkki. Arstide sõnul moodustasid need sümptomid vähemalt poole elanikkonnast vähemalt üks kord elus. Oksendamine, iiveldus ja ebameeldivad tunded peapiirkonnas võivad sageli lastel olla.\nArst saab täpset diagnoosi teha alles pärast põhjalikku uurimist.\nAinult pärast patsiendi põhjalikku uurimist saab määrata vajaliku ravi. Operatsiooni põhjuseks võib olla ainult tõsine ajutegevuse rikkumine. Ja et leevendada oksendamise sümptomeid, iiveldust, kopsutada intrakraniaalset rõhku, ette kirjutada antiemeetikume.\nKui patsiendil pole kõnehäireid ja iiveldust ja oksendamist seostatakse ülemäärase töötusega, saate seda aidata, andes talle tugevat tee ja kohvi. Lasule võib anda moosiga teed.\nKui teil on halb peavalu, võite võtta tsitramooni või aspiriini. Samuti aitab see rahustav või kergeid unetuid. Hüpnootikume ei tohi siiski kuritarvitada, sest need võivad olla sõltuvust tekitavad. Väikeste lastega unerohivate tablettide vastuvõtmine on vastuvõetamatu.\nKõnehäired koos tsefalgaaga on ohtliku haiguse - insuldi märk. Kui see juhtub, on ajutine tsirkulatsioon akuutne. See seisund ähvardab ajurakkude surma.\nKui teil on selliseid sümptomeid koos peavaluga, peate viivitamatult konsulteerima arstiga:\nVäga halb valu peas;\nLihased on tuju, eriti keha ühel küljel;\nSõnade hääldamise rikkumine;\nNõrga kõne mõistmine;\nHäire, kõndimine, kipitamine, peapööritus;\nKõik need märgid võivad rääkida insuldi arengust.\nMis pistmist migreeni suhtes\nMigreeniga on tähtis aidata inimest õigeaegselt vähendada oma kannatusi. Lõppude lõpuks, kui pea hakkab täielikult ägedalt haiget tegema. Esimene samm on anda talle magusat teed maiustuste või küpsistega. Maiustuses sisalduv glükoos aitab ajus haiget hapnikuvaegusega.\nAitab patsiendil ja olla pimedas ruumis, kus ei oleks karmaid helisid. Tavaliselt vähendab lühike une kogu migreeni ja sellega seotud sümptomeid.\nMõnikord aitab ka kõhu lihaste kaasamisel mõni sügav hingetõmme rütmi leevendada, kõnesid normaliseerida. Õige hingamine aitab vältida migreeni ja sellega seotud valu. Profülaktiliseks raviks ette nähtud ravimeid tuleb võtta iga päev. Ärge olge üllatunud, kui teile on väljakirjutatud ravimid epilepsia või antidepressantide jaoks ettenähtud migreeniravimite hulgas.\nOotamatu peavalu ennetamine\nVõib vältida peavalude äkilist rünnakut. Selleks peate järgima mõnda soovitust:\nHarjutus regulaarselt. Parim sport peavalude ennetamiseks - aeroobika, jooksu, jooga, ujumine.\nOn vaja kulutada piisavalt aega värske õhu käes, tagades seega õige koguse hapniku.\nVõimaluse korral on mõne minuti jooksul mõne tunni jooksul vaja töö katkestada.\nDehüdratsiooni vältimiseks piisab juua kuni kaks liitrit vett päevas. See peaks olema lihtsalt vesi, mitte tee, kohv.\nAlkohol tuleb täielikult hüljata.\nSa peaksid magama vähemalt kaheksa tundi päevas.\nToitumine peaks olema väiksem kui suitsutatud liha, maiustused, rasvased toidud. Vürtsid - kardemon, kaneel, muskaatpähkel, punane pipar on ka parem välja jätta, kuna need võivad valu valk retseptoreid ärritada.\nSee peab olema väga tähelepanelik nende tervisele. Ärge alustage peavalu, pöörduge diagnoosi saamiseks oma arsti poole.\nTõsine peavalu on sümptom, mis võib viidata tõsise patoloogia arengule. Kuid see ei ole alati nii. Loomulikult võib valu sündroom olla teistsuguse kestusega, see esineb erinevatel aegadel ja te soovite kiirelt sellest vabaneda. Kuid pole vaja kiirustamist. Kui peavalu on häiriv, terav ja lihtsalt kohutav, siis pillid siin ei pruugi aidata. Parem on arst niipea kui võimalik näha.\nRaske peavalu: välimuse põhjused\nSeega, enne kui võtate ravimeid ebameeldivate aistingute kõrvaldamiseks, on vaja kindlaks määrata põhjused, mis neid võiksid põhjustada. Ainult sel juhul on võimalik valida vahendid, mis annavad maksimaalse efekti. Raske peavalu ilmnemise põhjused on järgmised:\nKülmade nakkushaigused: gripp, sinusiit, sinusiit, tonsilliit. Kõige sagedamini võib ebamugavust tunda hommikul. Selle vabanemiseks on vaja alustada haiguse ravimist.\nMigreeni rünnak See areneb sõltumata päevast ja vanusest. Sellisel juhul täheldatakse sagedamini peavalu pea ühel küljel ja seda täiendavad teised sümptomid: oksendamine, iiveldus, valgusfoobia, ebapiisav vastus valju heli eest.\nHambakatoloogia. Sellisel juhul on valu üldiselt lokaalne pea esiosas.\nOrgaaniline ajukahjustus, samuti healoomuliste või pahaloomuliste kasvajate areng.\nVaskulaarsed patoloogiad: hüpertensioon, düstoonia, ateroskleroos.\nSeljaaju haigused: osteokondroos.\nSilmahaigused: suurenenud silmasisene rõhk, glaukoom. Samal ajal võib inimene mõnda aega oma nägemust täielikult või osaliselt kaotada. Lisaks võib isegi vale prillide valik provotseerida valu.\nSelja ja pea vigastus. Isegi pärast selle põhjuse kõrvaldamist võivad kõrvaltoimed jääda suhteliselt tugevate peavalude näol. See periood ei pruugi kaua kesta või ebamugavust kaasneb inimesega kogu oma elu jooksul. Seega, isegi kui vigastus oli tühine ja esimestel päevadel ei põhjustanud mingit ebamugavust, on parem minna arsti juurde.\nStress, psühholoogiline, emotsionaalne või füüsiline stress. See põhjus on kõige sagedasem, sest tänapäeval ei suuda inimene oma tööaega oskuslikult jaotada.\nRaskete peavalude põhjuseid räägib kõrgeima kategooria arst, neuroloog, arstiteadusarst, Venemaa esindaja Euroopa Neuroloogia Akadeemia peavalude ekspertnõukogus Elena Lebedeva:\nEbaõige toitumine: raua puudus, B-vitamiin, samuti kofeiini, histamiini, alkoholi joomine.\nProbleeme mõnede endokriinsete näärmete funktsionaalsusega.\nFüüsilise liikumise ja õhu puudumine.\nNeed põhjused on suured. Nagu näete, on neid üsna palju, seega on neid enesest raske mõista. Kõigi pillide järjekordne kasutamine, ainult valu eemaldamiseks, ei ole vajalik. See võib raskendada patsiendi seisundit, samuti raskendada patsiendi objektiivset kliinilist pilti.\nKui pea haigestub palju ja selle seisundi põhjused on juba kindlaks määratud, on vaja kindlaks teha, millist tüüpi peavalu patsient on. Seda saab liigitada järgmiselt:\nPea taga. Kõige sagedamini viitab see emakakaela lülisamba patoloogilise protsessi arengule.\nOtsmikupiirkonnas. Sellist valusündroomi põhjustab migreen, gripp ja muud põletikulised nakkushaigused.\nTemplites. Siin võib see olla episoodiline või püsiv. Tempel on see, et pea võib sagedamini haiget tekitada.\nVöötohatis. Sellisel juhul levib ebamugavustunne kogu pea.\nJa raskete peavalude klassifitseerimine võib olla järgmine:\nPinge Need ilmuvad perioodiliselt peaaegu samal ajal. Ebamugavust tuntakse mitte ainult otsmikul, vaid ka silma piirkonnas. Nahakujulised aistingud katavad kolju ülemist osa.\nKlastrid. Enamasti diagnoositakse neid meestel. Samal ajal on valu sündroom pulseeriv. On ka täiendavaid sümptomeid: suurenenud pisaravool, nohu, näo punetus.\nStressi valu. See võib asuda kõikjal. Peale selle võib selline peavalu muuta selle olemust ja intensiivsust.\nSõltuvalt sellest, millist valu avaldub patsiendil, antakse talle sobivaid ravimeid, mida saab kasutada ebamugavuste kõrvaldamiseks ja nende esinemise põhjuste kõrvaldamiseks.\nEnne arsti juurde minemist on soovitatav peavalu jälgida: kui täpselt see juhtub, kui see tunneb kõige rohkem, mis seda võib põhjustada. Soovitav on pidada päevikut peavalu. See aitab täpsemalt määrata patoloogilise seisundi arengu põhjuseid.\nArst määrab täiendavad uuringud:\nKui inimesel on rasked peavalud, tundub ta kohutavalt: töövõime on nulli, tema arvates on ülekoormatud. Loomulikult, kui avastatakse patoloogia arengu põhjuseid ja valusündroomi iseenesest harva korratakse, siis võite sellest kodust lahti saada. Kuid see ei ole alati nii.\nPeavalu on tugev ja terav, ja see ilmus esimest korda ja selle põhjuseks ei olnud teada.\nValusündroom on tekkinud ootamatult ja sellel on kalduvus suurendada aistingute intensiivsust.\nMuutunud on ebameeldivate aistingute peamine lokaliseerimine.\nTäiendavad sümptomid hakkasid ilmnema: oksendamine, pearinglus, iiveldus, visuaalsed või kuuldavad mõjud.\nEbameeldivad aistingud ilmnevad väga sageli.\nNii et rütmi leevendamiseks ja peavalu põhjuste kõrvaldamiseks võite neid ravimeid võtta (seda tuleks teha väga ettevaatlikult):\nMittesteroidsed põletikuvastased ravimid: ibuprofeen, aspiriin, ketorolak, nurofeen. Need pillid aitavad mitte ainult valu leevendada, vaid ka vältida põletikulist protsessi, et soojusest lahti saada.\nAntispasemilised ravimid: "No-shpa", "Drotaverin", "Spasmalgon", "Spazgan". Kõige sagedamini võivad need tabletid purjusid veresoonte ja lihaste spasmide juuresolekul.\nValuvaigistid: Nebalgin, Analgin. Need ravimid aitavad leevendada tugevat peavalu, mis on põhjustatud vererõhu kõikumisest. Tähtis on lisaks juua vasodilataatoreid või hüpertoonilisi ravimeid.\nKombineeritud ravimid: "Solpadein", "Novigan", "Pentalgin". Esitatud ravimeid tuleb võtta, kui inimesel on väga halb peavalu.\nLihasrelaksandid. Need aitavad leevendada lihasspasme, taastada normaalset vereringet pehmetes kudedes.\nSpetsiaalsed preparaadid migreeni ja triptaanide vastu. Kui valu on akuutne ja teised ravimid ei aita, aitab Trental ja Stugeron vabaneda migreenist. Selliseid ravimeid tuleb võtta väga hoolikalt, kuna need võivad põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid.\nMultivitamiini kompleksid. On väga oluline hoida oma immuunsust. Kuid mõned vitamiinide kompleksid, mis põhinevad näiteks vitamiinil B12, võivad toimida antipsühhootikumidega. Seetõttu mõnikord need pillid aitavad vabaneda tugeva valu sündroomist.\nHoolimata asjaolust, et valu võib olla väga tugev, ei tohiks te ennast ravida. Te võite ravimit võtta ainult pärast arstiga konsulteerimist ja kasutusjuhendi lugemist.\nMõnikord on valu nii tõsine, et tabletid ei pruugi aidata. Mida teha sel juhul? Loomulikult konsulteerige arstiga. Selle ebamugavuse kõrvaldamiseks võite mitte ainult võtta ravimeid. Võite kasutada füsioteraapiat:\nLisaks sellele toimivad meditatsioon, nõelravi, refleksoterapia ja akupressur kehas hästi. Viimase teostamise kohta vaadake videot:\nRaske peavalu rahvatravi\nUimastitega ravimeid ei ole alati vaja võtta. Arsti loal saate rakendada sobivat ja tõhusat rahvaparandusvahendit. Mõned pikaaegselt tõestatud retseptid aitavad ka valu leevendada (ei ole halvemad kui pillid). Joogipuljongid ja infusioonid on siiski vajalikud ainult siis, kui patsiendil pole neile allergiat. Lisaks sellele ei tohiks te samal ajal võtta mitu erinevat toiduvalmistamist.\nNii saate kodus kasutada neid traditsioonilisi ravimeid:\nTaruvaik alkohol Tinktuura. Selle valmistamiseks võetakse 20 g toorainet ja valatakse 100 ml alkoholi. Pärast infusiooni saate esitada esitatud vahendit 40 tilga kohta. Ja leiba tuleb vedelikku tilgutada.\nPruunistatud pastöovahe juur (20 g) tuleb täita keeva veega ja lastakse 20 minutit käärida. Seejärel pange segu ja jookse kolm korda päevas üle supilusikaela. See tööriist võimaldab kiiresti eemaldada tugevat valu.\nKodus võite võtta praetud punetiste, piparmünt, sidrunipalmi, käärsoole ja naistepuna.\nTõhusalt leevendage tugevat peavalu sidrunikoorega. Seda tuleks rakendada kohale, kus aistingud on kõige intensiivsemad.\nSuurepärane koduabivahend on ingveri ja kaneeli tee.\nKiire toime tulla ebameeldivate aistingutega aitab mahla toores kartul.\nRaske peavalu ei luba inimesel normaalset elu juhtida, seega on vaja seda võidelda. Samuti aitab see mitmesuguseid surveid, aromaatseid õlisid.\nSelliste ebameeldivate aistingute sageduse vähendamiseks tuleb järgida järgmisi soovitusi:\nParem on vältida selliseid seisundeid, kus peate ravima tugevaid ravimeid.\nTäielik magamine, isegi tööaja jaotamine, tänavatel kõnnib, aitab ärkvel ja tervena jääda.\nParem on loobuda sõltuvusest.\nFüüsiline aktiivsus aitab taastada lihaste ja veresoonte toonust.\nÕige toitumine täidab kõiki vajalikke keha vajadusi vitamiinides, mikro- ja makrotoitrites, mineraalidest.\nRaske peavalu võib inimestel ilmuda ootamatult. Loomulikult on see võimatu seda tähelepanuta jätta, sest kodus sellist patoloogilist seisundit pole võimalik alati lahendada.\nKui teil on küsimusi või soovite oma arvamust avaldada, kirjutage meile kommentaarides.\nAju atroofia põhjused: miks kiireneb rakkude surm?


Esietendus 12. juunil 2012 kinos Helios\nMuusika kollaaž Alfred Schnittke teatrile ja filmile kirjutatud teostest\n„Snargijaht“ on säravalt jutustatud humoorikas lugu uskumatu meeskonna seiklustest salapärase olevuse otsinguil. See särav vaatemäng peaks eriliselt rõõmustama teatrigurmaane ja kõiki, kes ootavad uudset ja värsket teatrielamust.\n„Snargijahi" intriig on suurepäraselt jälgitav klassikalise muinasjutu mustrina - „mine sinna, ei tea kuhu, too seda, ei tea mida". Vähe sellest, et jahtijatel on üpris ähmane ettekujutus sellest, kuhu või keda nad jahtima lähevad, on nende ettekujutus reaalusest hämmastavalt kaugel reaalsest maailmast endast.\nTeatri jaoks on see poeem kaheksas nutulaulus – suurepärane tööpõld mängida kõiki stiile läbisegi: teatraalset, ettekujutlust, hasartset ja äraandjalikku. Ja kuna me ei oska ette aimata, kuidas kõlab snargijahtijate keel, avaneb neile tohutu tegevusväli, väljendugu tegevus siis füüsiliselt, tantsus või projektsioonina. Selle tegevusvälja nõudmistele vastab ka projekti toimumiskoht, endine Heliose kino. Kuna koht, kus vaprad jahimehed oma eikuhugi suunatud energialaengut demonstreerivad, on määramatu, siis lavastuses muutub see koht projektsiooni efemeerseks valguse ja varju mänguks ning interaktiivseks, näitlejate rütmitrikkidega genereeritud dünaamilisuseks.


★★★ DIY Paksu kast - loominguline viis hoiuse ja stiili lisamiseks ★★★\nKui mul oli laps, teadsin, et mänguasjad oleksid minu kodus. Ma ei mõistnud, et see ületab mu kodu. Kuna mu lapsed saavad suuremaks, saavad nad oma mänguasju korraldada ja ära visata. Kuid ikkagi on mänguasju kõikjal. Ma tahtsin välja pakkuda lahenduse, mis töötas nii minu kui ka minu jaoks nii esteetiliselt kui ka funktsionaalselt.\nMa tulin välja idee suurest hoiukastist, mis sobiks diivanile või kohvilauale. Kuid selleks, et seda natuke keerduda, tahtsin ma sellele lisada õllekanniku.\nAlustuseks valisin männipuidust lauad. Kaks pikka ja üks ruutu suurune. Minu otstarbeks tegin selle salvestusruumi suureks, kuid selle suurust saab teha. Ma lõiganud pikemad lauad alla kaks 22 tolli ja kaks 24 tolli pikkune tükk. The kogu kast on 7 1/2 tolli pikk.\nSelleks, et nurka saaks mugavalt, kasutasin niitsoost, seadisin selle 45-kraadise nurga all ja lõigatud kõigi lauade servad. See võimaldab iga nurka õmblusteta nurga jaoks loputada. Ma kasutasin küünte paigaldamiseks nurkades õhu nailerit.\nRuutplaadi tuleks pisut vähendada. Ma arvasin välja summa, mida ma pean langetama, asetades karbi alusplaadi peal. Selle sees leidmine.\nSeejärel lõigates mööda minu joont, võimaldades laual asetada kasti.\nTagada, et puit ei lahku suuremate küünteta. Ma lõigasin nelja väikese kolmnurga välja ja asetasin need põhja nurkadesse. Alusplaadi all. Ma nailed 4 kolmnurka alt neli nurka. Seejärel asetage põrandalaud peal. Säilitamiskasti loomine.\nNüüd ma võiksin seda siin lõpetada. Kuid nagu ma ütlesin, tahtisin seda silma paista panna ja maja kalliks tunduda. On aeg lisada rõngakujuline detail esiküljel. Ostsin rühma väikestest männipuidust ribadest 2 tolli lai.\nMa lõigatud grupp neist kuni 4 tolli pikk. See oli suurus, mida ma arvasin, sobiks minu konkreetse suurusega kastiga. Sõltuvalt säilituskasti suurusest soovite kas pikemaid või lühemaid. Siis käivitades keskel ja töötaksin väljapääsu, paned iga tükk üles. Rõngakujuline disain on astmeline V-kujuline kudumis muster. Murtud siksak, nööriga sarnane muster.\nMa teadsin, et külgedele on vaja teha mõningaid kärpeid, kuid selleks, et saada muster, panin selle kõik alla. Kui kogu see oli, siis ma liimin kõik need alla, mida ei olnud vaja lõigata. Kasutades puiduliimit ja hoides seda paariks sekundiks, veendumaks, et see on kinni jäänud.\nVõttes iga tükk, mis oli rippuma. Ma jälgisin mööda serva joont, märkides, kus peaks olema lõikamine. Kui need lõigati, siis liimutasin need ka kohale.\nSelle mänguasja hoidmise kasti riietamiseks valisin maha tumeda pähklipuu. Peseti peale panemisel kandke kindaid. Võtke pehme lapiga ja loputage see plekistesse. Pöörake see karbis välja ja pühkige seejärel puust tera poolelt küljele.\nKui tilguti, pühkige see kiiresti kiiresti ja hõõruge see plekki. Viimased paadipesad kasutavad vähem puhastust ja pikemaid lööke, et pühkimisliinid kaovad. Ma panin kaks kihti.\nMa oleks võinud siin teha, kuid tahtsin lisada sellele natuke midagi. Nii otsustasin mõlemal küljel lisada mõnda köiega käepidet, et hõlbustada karbi liikumist kohapeal ja sealt välja. Ka tume värvitud puit ja kerge köis on suurepärane ilme.\nMärgisin, kus käepidemed peaksid olema. Puuritud kahe auguga.\nTõmmake köis auku läbi ja ühendage see sõlmega. Kordub teisel pool. Käsitsi kasutatava silmuse lubamine.\nJa siis ma otsustasin, et see oli piisavalt. Ma jõudsin suure mänguasja hoidmise kasti. Kui paned oma kohvilaud alla, näeb see lihtsalt välja nagu dekoratiivne tükk, millel on rõnga detaili detail. Kuid libistage see välja ja kõik minu lapsed mõistatused on seal. Lase neil neid välja tõmmata ja minu jaoks koristama. Võiksin ka täiendavaid padju või tekki salvestada, kui neid ei kasutata.\nAsjakoha säilitamise viisi leidmine, mu kodus pisut efektiivsemaks muutmine, kuid mitte minu stiili kahjustamine. Selle praeguse ja trendi tõttu on kasutusel õllekoja disain, tumedad peitsid ja köis. Ühendades maalähedase, rafineeritud ja funktsionaalse!


NII SEE JUHTUS | Sport 12.05: Kalev/Cramo alustas finaalseeriat kindla võiduga, Chelsea krooniti Inglismaa meistriks | Õhtuleht\nÕhtuleht.ee, 13. mai 2017, 00:27\nBranko Mirkovic vedas Kalev/Cramo avamängus võiduniFoto: Martin Ahven\nTere, lugupeetud spordisõber. Soovid teada, mis täna spordimaailmas toimub? Siis oled õiges kohas, sest meie juba midagi kahe silma vahele ei jäta!\nSellega lõpetame ka tänase pika spordipäeva! Kohtumiseni juba homse hommikuni!\nEesti vollemehed alistasid teist päeva järjest Portugali\nEesti meeste võrkpallikoondis (Tiina Kõrtsini)\nTWITTERIMÖLL | Londoni Chelsea on taas Inglismaa meister\nGlory is ours.. #Chelsea FC #Champions pic.twitter.com/y0wjvMQr7X\n— Baro (@princebaro007) May 12, 2017\nGALERII | Londoni Chelsea kindlustas võiduga Premier League'i tiitli\nKohtunik annab 5 lisaminutit! Natukene veel kannatust, Chelsea fännid...\nVÄRAV! Londoni Chelsea lööb 82. minutil värava ja on järjekordsest Premier League'i tiitlist minutite kaugusel!\n16 minutit jäänud. West Brom on 11 mehega kaitsesse langenud, kuid panustavad kontratele. Peaaegu oleks ka ühe ära löönud!\nTund aega mängitud - skoor jätkuvalt 0:0. Kas tõesti Chelsea ei kindlusta täna endale Premier League'i tiitlit?\nPoolaeg mängitud ja seis jätkuvalt 0:0. Viik Chelseale Premier League'i tiitlit EI kindlusta!\nPool tundi on mängitud ning põnevus ja ärevus püsib. Chelsea üritab ja proovib, aga West Bromi kaitset pole veel lahti muukinud!\n15 minutit mängitud. Chelsea surub ja jahib väravat, aga seni edutult!\nKolme minuti pärast alustab Londoni Chelsea Inglismaa kõrgliigas kohtumist West Bromwich Albioni vastu. Kui Inglismaa pealinnaklubi peaks täna võitma, kuulub Premier League'i tiitel neile!\nSten-Timmu Sokk: tundus, et mõnigi välismängija pole palju play-off'e mänginud ja tekkis kramp\nSten-Timmu Sokk kaaslase palli söötmas (Martin Ahven)\nRapla kapten Kajupank pärast suurt kaotust: finaalis tuleb asju teistmoodi teha\nIndrek Kajupank (Aldo Luud)\nAlar Varrak: patt oleks teise poolajaga mitte rahule jääda\nKalev/Cramo peatreener Alar Varrak (ülikonnas) (Martin Ahven)\nHeino Enden (ALAR TRUU)\nNõmme Kalju - Tallinna Levadia (arhiiv) (Tiina Kõrtsini)\n7 VÕTIT | Soosik võttis teisel poolajal oma, BC Kalev/Cramo - Rapla Avis Utilitas 72:52\nKalev/Cramo lõpetas avamängu võimsalt (Martin Ahven)\nKolm ja pool minutit peale on esimese finaalmängu lõpuni - Kalev/Cramo juhib 65:47! Teine poolaeg kuulub täielikult eeldatavalt tugevamale meeskonnale!\nAlar Varrak võtab kiiresti aja maha, kui Rapla vähendab vahe kaheksale. Rapla proovib maa-ala, mis ka üle kolme minuti töötab, aga Mirkovic tabab kahel rünnakul järjest kolmese ning suurendab Kalev/Cramo edu 14punktile. Natukene üle kuue minuti jäänud.\nBC Kalev/Cramo - Rapla esimene finaalmäng (Martin Ahven)\nKas Kalev/Cramo tegi otsustava spurdi? Kalev lõpetas perioodi 16:1 spurdiga ja asus juhtima 54:41. Aivar Kuusmaa peab leidma mingi lahenduse. Suurt rolli suures vahespurdis mängis Sten Sokk. Bratož platsil tagasi ja liigub nagu ennemuiste\nBC Kalev/Cramo - Rapla esimene finaalmäng. Rapla fännidel võttis Domen Bratoži vigastus korra hinge kinni, aga mängujuht on taas platsil (Martin Ahven)\nNüüd lahkub vigastusega platsilt Bratož - midagi on vasaku jalaga lahti, kuid ei saa täpselt aru, kas väänas hüppeliigest või sai viga säärelihas. Näib, et mees on valmis platsile naasma. Sel ajal viskab Kalev Timmu vedamisel mitu korvi järjest ja juhib juba 46:40.\nKolmanda veerandi keskel saab Paasoja neljanda vea ja see on juba Raplale väga ohtlik märk.\nTeine poolaeg algas Kalevi 6:0 spurdiga ja võimalusi oli ka enamaks, kuid Rapla sai rongil sabast kinni ja vastas kiirrünnakutest samuti 6 punktiga - status quo on taastatud, seis 38:36 Raplale ja Varrak võttis aja.\nKalev - Rapla 30:32, poolaeg läbi. Teine veerandaeg ei erinenud esimesest. Samamoodi finaalile iseloomulik kinnine mäng. Rapla jätkas äärmiselt agressiivselt platsi mõlemas otsas ning hoiab tänu sellele väikest edumaad.\nLauapallid on Rapla kasuks 24-19, sealhulgas ründelauad 10-4. Raplale on Bratož toonud 9 ja Kaldre 8, Kalevile Simmons 10 punkti. Tagaajajate poolel on üks paremaid olnud Sokk, kes teinud küll vaid kaks viset ja tabanud neist kolmese, kuid lisanud 5 korvisöötu ja 3 lauapalli. Tema roll tõusis veelgi tähtsamaks seoses Mirkovici kiirelt saadud kolme isikliku veaga.\n14. minutil saab Mirkovic kolmanda vea ja see on Kalevile ohtlik märk. Rapla juhib 21:20.\nKalev - Rapla 14:16, esimene veerand läbi. Kalev sai alguses Mirkovici ja Simmonsi koostööst pealtpanekutest kaks kerget korvi, aga edasi enam sama ladusalt ei läinud. Platsi teisel poolel võitles Rapla võimsalt ründelauas ja hoidis selle abil kerget initsiatiivi. Kalevile jäi korvist kaugemal rohkem ruumi, kuid viiest kolmesest on tabanud ainult üks. Kuusmaa on oma hoolealused hästi mängu aidanud.\nMis kõige huvitavam - lauapallid on 9:1 Raplale!\nViis minutit mängitud ning õige finaal on lahti läinud. Rapla juhib 10:9, kumbki pool pole saanud ette rohkem kui kahe punktiga. Vahepealse ajaga on tribüünidele lisandunud päris palju publikut - alumine osa on päris hästi täidetud ja rahvast jätkub ka üles. Melu on mõnus, eeldatud autsaider on alustanud sitkelt ja tänane õhtu võib tuua kõike!\nRapla loots Aivar Kuusmaa alustab aga tagaliinis Rasham Suareze ja Sven Kaldre, mitte Domen Bratožiga. Kolm ülejäänud meest on ettearvatult Martin Paasoja, Indrek Kajupank ja Thomas van der Mars.\nKalevi peatreener Alar Varrak saadab algkoosseisus kaitsespets Martin Dorbeku. Lisaks temale stardivad Branko Mirkovic, Vitali Ljutõtš, Mark Tollefsen ja Cedric Simmons.\nEsimese finaalmängu alguseni jääb 8 minutit. Nii BC Kalev/Cramo kui ka Rapla mängijad teevad keskendunult sooja, õhkkond tundub hoopis pingelisem kui eile Tartus, pronksimängu eel. Ilmselgelt ei tule Rocca al Mare hall puupüsti täis, kuid seda ei juhtunud ka mullu Kalevi ja Rocki seerias. Igatahes on tribüünide teine tasand kah avatud ja kaua pole enam oodata jäänud.\nILUS ALGUS! Karl-Robert Saluri alustas teist päeva suurepärase tulemusega\nKarl-Robert Saluri (Viljar Voog)\nRapla korvpallimeeskonna fännid on ilmselt Eesti meistrisarjas kõige paremad!\nOvetškin Venemaa meeskonda jäähoki MMil ei aita\nAleksander Ovetškin (Amber Searls)\nTäna kell 19.10 algab Saku Suurhallis Eesti meistrivõistluste esimene finaalmäng, kus BC Kalev/Cramo võõrustab Raplat. Õhtuleht teeb kohtumisest põhjaliku kajastuse, pakkudes nii põnevaid videosid, järelkaja kui ka mängu ülevaadet.\nRapla liider Martin Paasoja (palliga). (Tiina Kõrtsini)\nHiiu staadion sai uue otsatribüüni!\nKalju vs Levadia, täna 19.30 Hiiu staadionil. pic.twitter.com/xN4S1P27og\n— Nõmme Kalju FC (@KaljuFC) May 12, 2017\nHiinas leiba teeniv argentiinlane Ezequiel Lavezzi on üks rikas-rikas mees.\nEzequiel Lavezzi's wage:\n💰 Year: £41,496,000\n💰 Month: £3,192,000\n💰 Week: £798,000\n💰 Day: £114,000\n💰 Hour: £4,750\n💰 Min: £79\n💰 Second: £1.30 pic.twitter.com/riv3UEq8sC\n— SPORF (@Sporf) May 12, 2017\nRahvusvahelise Purjetamisliidu maailma edetabelis mahuvad praegu Eesti sportlastest kaheteistkümne parima sekka Finn klassis 8. kohal olev Deniss Karpak, naiste RS:X klassis 9. positsioonil asetsev Ingrid Puusta ja Laser Standardil 12. real paiknev Karl-Martin Rammo. Matšpurjetamise maailma edetabelis on 10. kohal Mati Sepp.\nDeniss Karpak. (KĆLLIKE ROOVĆ„LI)\nEesti üks paremaid korvpallureid Kristjan Kangur mängis tänavu taas Itaalia kõrgliigaklubis Varese. Kohalik ajaleht La Provincia di Varese jagas hooaja lõppedes Varese palluritele ja treeneritele kümnepalliskaalas hindeid. Kuidas arvustati Kanguri esitusi?\nKristjan Kangur (palliga). (Twitter)\nPremium liiga 11. voorus võtavad kohtuvad taas kaks „vana sõpra“, kui Hiiu staadionil lähevad täiega peale Nõmme Kalju FC – Tallinna FC Levadia! Mäng algab kell 19.30.\nLisaks Manchester Unitedile kindlustas eile jalgpalli Euroopa liiga finaalkoha ka Amsterdami Ajax. Nagu Hollandi hiiul tavaks, kubiseb nende sats andekatest mängijatest. Kes on aga Ajaxi kõige säravamad talendid?\nKasper Dolberg. (Laurent Cipriani)\nEeloleval nädalavahetusel toimuvad Pärnus Eesti karikavõistlused sõudmises ning omaaegse Pärnu spordijuhi Erik Wilhelm-Seileri mälestusregatt. Teiste seas lähevad kahepaadil laupäeval veele Pekingis hõbemedali võitnud Jüri Jaanson ja Tõnu Endrekson.\nTõnu Endrekson ja Jüri Jaanson. (RAIGO PAJULA)\n18.-21. maini sõidetaval Portugali MM-rallil ei loe Hyundai piloodile vigastuse tõttu kaarti John Kennard, vaid Seb Marshall.\nHayden Paddon. (FRANCISCO LEONG)\n18.-21. maini sõidetaval autoralli MM-etapil Portugalis osaleb 14 2017. aasta generatsiooni WRC-masinat, mida on rohkem kui ühelgi tänavusel etapil. Kokku lähevad Portugalis starti 65 ekipaaži.\nLionel Messi on vastavalt isiklikele sümpaatiatele kas maailma parim või oskustelt teine jalgpallur. Seega ei saa ka „Unibeti Vutihullus“ teemast mööda minna ning lahkame täna argentiinlase fenomeni.\nLionel Messi. (VINCENT WEST)\nAastatel 2005-2016 mängisid peaaegu kõigil kordadel finaalis BC Kalev/Cramo või selle eelkäija Ehitustööriist ja Tartu Rock või Ülikool, kuidas klubi nimi parajasti on olnud. Erandiks oli vaid Rakvere Tarva Kollase revolutsiooni aasta 2010 ning järgmine erand tuli tänavu, kui Rapla Avis Utilitas korraldas Punase revolutsiooni. Kas Raplal on kullamatšis rohkem lootust kui Tarval seitse kevadet tagasi? Arutlevad Üllar Kerde ja Priit Vene.\nPriit Vene. (ARNO SAAR)\nSeoses Rapla korvpallurite jõudmisega Eesti meistrivõistluste finaali on eelkõige võrreldud seda Rakvere Tarva Kollase revolutsiooni kordamisega ning toodud välja seitsmeaastaseid maagiaid. Ent – kelle saavutuse saaks Rapla Punane revolutsioon finaalis eeskujuks võtta?\nPremium liiga avaringi parimaks mängijaks valiti Tallinna FC Levadia edurivimees Rimo Hunt, kes lõi esimese üheksa mänguga kaheksa väravat ning andis lisaks viis tabamuseni viinud söötu.\nRimo Hunt. (SANDER ILVEST)\nEesti tituleerituima jalgpalliklubi FC Flora põhiväravavaht Mait Toom teadis juba noorena, et soovib sirguda profisportlaseks. Et kodulinn Põlva jäi eesmärkide täitmiseks liiga pisikeseks, kolis Toom 13aastasena jalgpalli pärast Tartusse.\nMait Toom. (Jörgen Norkroos)\nNBA läänekonverentsis selgus teine finalist, kui San Antonio Spurs alistas seeria kuuendas mängus 114:75 Houston Rocketsi ning madistab läänekonverentsi finaalis Golden State Warriorsi vastu.\nSpursi ridades teenis mänguaega ka Davis Bertans. Lätlane teenis mänguaega veidi üle nelja minuti, kus viskas ühe punkti ning võttis ühe lauapalli. Lisaks blokeeris Bertans ühe pealeviske.\nDavis Bertans. (LM Otero)


mis on vps ja vds ja kuidas need erinevad\nVPS ja VDS: funktsionaalsete ja erinevuste tunnused\nIgas tööstusharus on suur hulk erinevaid terminoloogiaid ja "professionaalset slängi", mida kasutatakse intrastrukturaalseks suhtlemiseks. Seega on isikul, kellel ei ole otsest seost selle tööstusega, üsna raske mõista terminoloogia keerukust ja mis kõige tähtsam - esemete või teenuste määramisel. See on kõige otsesemalt seotud arvuti valdkonnaga, kus kasutajad suhtlevad üksteisega kogu aeg lühendite ja „slängi väljenditega”. Kuid paljud kasutajad, kes kasutavad majapidamistasandeid, kaovad endiselt lühendite hulgast, mis mõjutab põhiteadmisi sellest, millist teenust nad saavad ja kas nad maksavad sama asja kaks korda. Käesolevas artiklis räägime ühest neist "nähtustest", mida saab moodustada selgetest selgitustest (sealhulgas otse teenusepakkujatelt), mis puudutab VPS ja VDS funktsionaalsust ning nende vahelist erinevust.\nErinevused VPS ja VDS vahel.\nKas on mingit erinevust\nNiisiis tasub alustada sellest, et mõned teenusepakkujad, sealhulgas isegi suured Venemaa organisatsioonid, armastavad kasutada lühendeid „VPS” ja “VDS”, et tähistada „väidetavalt” erinevaid tehnilisi teenuseid. “VPS” on “Virtual Private Server” jaoks lühike, see on tõlgitud “Virtual Private Server” ja “VDS” on „Virtual Dedicated Server”, st „Virtual Dedicated Server”.\nKas sa tead, mis vahe on nende vahel? Ainus erinevus on see, et mõiste "VPS" jõudis venekeelsele kasutajate turule, nagu nad ütlevad "välismaalt", st olemasolevate välismaiste pakkujate pakkumistest. Ja "VDS" on kodumaine nimi, mis on levitanud runetis, sealhulgas tänu varem üsna populaarsele juhtimissüsteemile "VDSManager". Sellepärast, kui te küsite välisriigi teenusepakkujalt: „Kas sa saad mind VDS-iga pakkuda?”, Saad, kui mitte negatiivse vastuse, siis vähemalt hämmingus pilgu, sest „välismaal“ vähesed inimesed teavad üldse sõna „Virtual Dedicated” kohta Server "ja isegi vähem neid kasutavaid.\nKuid Venemaal kasutavad mõned, pehmelt öeldes, ebakindlad pakkujad oma kasutajate teadmatust ja pakuvad teenuste kataloogi, kus “VPS” ja “VDS” on näidatud erinevates positsioonides ja millel on suur kuluerinevus. Vaadates seda hinnakirjas, peaksite teadma, et siin nad püüavad teid esimestest hetkedest petta ja te peaksite seda tarnijat vältima.\nOn täiesti võimalik nõustuda asjaoluga, et mõned teenusepakkujad ja kasutajad jagavad „VPS” ja “VDS” erinevate teenuste jaoks, kuna on üldtunnustatud, et esimesed tööd põhinevad OpenVZ tehnoloogial ja teisel KVM tehnoloogial. See ei ole sugugi „traditsioon”, vaid ainult kõige tavalisem “toorikud”, kuna juba öeldud, et nende vahel ei ole vahet:\nOpenVZ on loodud operatsioonisüsteemi tasemel põhinev virtualiseerimistehnoloogia. See tähendab, et kõik „külastajad” põhinevad ühel Linuxi kernelil ja töötavad peamisest operatsioonisüsteemist ning igaüks neist on iseseisvalt tegelenud füüsilise serveri toimimise emuleerimisega.\n„KVM” on tehnoloogia, mis aitab realiseerida füüsilise serveri teatud analoogi loomist. Kõik aluseks on ühe virtuaalse masina täielik eraldamine kõigist teistest naabritest.\n“OpenVZ” ja “KVM” vaheline peamine erinevus on see, et esimese variandi kasutamisel ei saa te operatsioonisüsteemi muuta ja töötada ainult „Linuxi“ alusel. Kuid selles osas on "KVM" paindlikum ja võimaldab teil installida nii tuttavaks kõigile Windowsile, sealhulgas erinevate autori kogumitele.\nNeed on vaid mõned näited sellest, millised tehnoloogiad VPS / VDS on ehitatud (Virtuozzo, FreeBSD, VMware, XEN, Hyper-v), kuid nii, et see ei ole ette nähtud, saab iga kasutaja ühe tulemuse - haldab spetsiaalse serveri osa tõeline auto.\nSeega, kõigist ülaltoodutest saab teha ainult ühe järelduse ja see seisneb selles, et "VPS" ja "VDS" vahel ei ole tegelikku erinevust. Neile kirjadele tuleb pöörata tähelepanu, vaid sellele, millist tehnoloogiat pakkuja kasutab oma teenuse realiseerimiseks. Te ei tohiks alistuda tavapärastele väärarusaamadele, kui teile pakutakse „VPS”, suhteliselt, 100 rubla ja 500 V rubla, mis väidetavalt näitavad, et need on erinevad teenused, siis vähemalt üritate teid petta.


Ratsutamisest ja hobustest – Väike Väänik\nRatsutamisest ja hobustest\nGrete, juuni 26, 2019\nMa käisin varem ratsutamas Kobratu tallis. Jätsin katki, sest ühist keelt teiste trenniskäijatega ei leidnud. Aga ma sain seal trennis käies hobusega hakkama, ja kõnnist traavi minek ei olnud ka probleem.\nNädal tagasi liitusin trenniga tallis, kus käivad mu klassikaaslased ja sõbrad, ja kus ma arvasin, et treeneril on mulle rohkem tähelepanu, sest lootsin parandada oma istakut ja oskusi sammus, traavis ja jõuda galopini. Aga selle asemel, ma kukkusin hobuse seljast, kes oli hästi uimane trennis. Ma ei saa aru, ma võisin stekiga teda lüüa ja kandadega suruda aga hobune vaid kõndis ja kõndis. Ja ma tundsin iga sammuga, et mu motivatsioon langes.\nIgatahes, ma enam trennis ei käi. Sõbrad käivad edasi.\nMa tegelikult tahaksin edasi proovida, aga ma ei tea…..mu õed tahaksid ka ratsutamas ponidega käia. Aga see pole ka vist võimalik, sest me pole leidnud ühtegi tartu talli, kus oleks ponid, vähemalt kaks🐎\nNukker olukord, natuke🙄\njuuni 26, 2019 Grete Ajaloo arhiiv\nSuve kirjandus vol 1 “Soome pitsa”


Veel Gisenyist | Selline maailm\nVeigo, 16 märts, 2011\nGisenyi puhul ei saagi täpselt aru, kuhu suunas elu areneb. Kui võtta aluseks Bradti 2009. a. reisijuhis kirjutatu ja tegelik pilt, siis märkaks pigem tagasiminekut. Nii mõnigi turismiga seotud koht Gisenyi kaardil on kas kadunud või kinni. Tagantjärgi mõeldes meenutab situatsioon kergelt seda, mida sai nähtud Zimbabwes Victoria Fallsis (miinus ülitüütud müügimehed). Ka Bradti linnakaardilt leidis mitmete majutuskohtade taga sulgudes märkuse closed. Mõningaid valgeid inimesi võis linnas muidugi märgata, aga kõik nad tundusid olema kuskilt abiorganisatsioonist.\nIseenesest turismipotentsiaali Gisenyil ju on. Mõnus järv, rand. Bradti väitel oli ka Gisenyi naaberlinn Goma 1990-ndate algul olnud vägagi elav kant vinge muusika- ja ööelu ning baaridega. Genotsiidi mõju on siin muidugi selge, aga ikkagi mõjub Gisenyi 21. sajandi esimese kümnendi lõpus maailma poolt hüljatud paigana. Muidugi – alati sõltub, millega võrrelda, üle piiri Kongo sisemaal oleks seegi tase ilmselt helesinine unistus.\nGisenyis on suurem osa aktiivsest elust on koondunud turule ja seda ümbritsevate tänavate äärde. Turule voolavad kokku põhiliselt naised kogu ümbruskonnast. Seetõttu on paar Gisenyisse minevat teed nii hommikul kui õhtul täis naisi, kes lähevad müüma kõike seda, mida põllud parasjagu kasvatavad – tomateid, suhkruroogu, banaane jmt. Väga huvitav oleks teada, kui pika tee nad iga päev ette võtavad, aga kahtlustan, et see võib nii mõnelgi juhul olla üle 10 kilomeetri.\nHommikune rännak Gisenyi turule\nSuuremate kandamite transpordiks tuleb paratamatult midagi võimsamat appi võtta. Parema puudumises sobib kohalike osavnäppude disainitud velotakso samuti hästi.\nGisenyis on ka velotaksosid\nGisenyi elu absoluutne keskus on turg ja paar seda ümbritsevat tänavat. Peale kauplemise on turule kogunenud ka kohalikud õmblejad. Tööd paistis neil olevat, sest suurem osa korralikest riietest õmmeldakse ise. Eriti kehtib see naiste riiete kohta. Lisaks õmblemisele pakutakse ka triikimisteenust just selliste sütel töötavate triikraudadega.\nSütel töötav triikraud (foto: Kaido Mäeots)\nGisenyi kesklinnast mõnevõrra eemal in the middle of nowhere asus üks üllatavalt korralik suveniiripood. Müügilolev kraam oli pärit nii Rwandast kui Kongost. Hinnad olid pigem odavad ja suveniiripoodidele ebatüüpiliselt oli sealt isegi ühte-teist kaasa osta. Kohalike käsitööoskused on ikka viimase peal ja kasvõi kõikvõimalikud punutised vääriksid kindlasti ostmist – kui peaks juhtuma, et on, kuhu panna. Tänuks ostmise eest lubati poest lahkesti pilti teha.\nPoe juures pakkusid taadid ka vähe teistsuguseid suveniire – Belgia-Kongo aegseid münte. Hinnad olid mõistlikud ja mõned mündid sai ka soetatud.\nLõpetuseks pilt meie hotelli õuelt, mis oli natuke botaanikaaia moodi ja kus jalutasid ringi kärbitud tiibadega kroonkured. Kroonkured on kinni püütud sealsamas Kivu järve äärest. See pidavat olema oskajale inimesele üsnagi jõukohane ülesanne. Praeguseks ongi kroonkured seal juba haruldased.\nKroonkured hotelli Musante House õues


Väikesed Panasonicu plasmaekraanid\nTeema: Väikesed Panasonicu plasmaekraanid\n28-08-20, 13:44 #1\nMure - kas keegi on kohanud alljärgnevate isendite andmelehti? Paar päeva netis tuhnimist ei ole tulemust andnud. Üks neist (esimene) vist oli Toshiba T3100SX kohverarvutist, teine ühe CNC pingi juhtarvutist. Mõlemad olid kastreerimise ajal töökorras, pildi võtsid ette ja mingeid nähtavaid anomaaliaid ekraanidel ei olnud. Tekkis ketserlik mõte, et äkki on neid võimalik mõne jõulisema Arduino või Raspberryga kommunikeerida. Mingit peent graafikat ei ootaks, pigem tekst/numbrid. Ei tohiks nagu väga võimatu olla kui mõlemil on kogu juurdekuuluv kontrolleriosa ka olemas\nAndmeleht aga oleks vaieldamatult vajalik, et ühendus ja protokollid välja selgineks, ilma vast ei tee midagi ära - äkki keegi näinud või oskab mingit ideed anda? Mudelid siis on:\n28-08-20, 19:00 #2\nVs: Väikesed Panasonicu plasmaekraanid\nÄkki saad pistikutest pildi teha?\n28-08-20, 19:37 #3\nfotokal sai aku otsa, et oleks teinud rohkem pilte.\nÄkki on siit näha.\nÜhel on 26 kontaktiga (sellekohta leidsin osalist infot - samuti mingi P70 IBM arvuti kus ka seda kasutatud olevat) [ka suurendasin seda ja panin allapoole suurema lõike sellest, nool näitab kus ta tegelikult on],\nteisel on...umbes sama aga pistik teistsugune, seal on mingi hästi peen metallkonnektor, emane ja isane pool, nagu arvutite pistikud olid varemal ajal, meenutab natuke miniatuurset paralleelpordi liidest.\nKui ei ole hea foto siis võin hiljem uuesti püüda teha.\nkalju poolt foorumis Tooteotsing\nViimane postitus: 04-08-20, 08:29\nM/V: Väikesed mikroskeemid\nViimane postitus: 10-11-19, 17:19\nM: Väikesed mikroskeemid\nViimane postitus: 21-06-19, 23:52\nraitl poolt foorumis Tooteotsing\nViimane postitus: 11-01-07, 11:49