SaferVPN-gennemgang - Opdateret 2020\n1.1 SaferVPN Oversigt\n1.3 Alternativer til SaferVPN\n1.4.1 SaferVPN understøttede operativsystemer\n1.4.2 Oversigt over SaferVPN-funktioner\n1.5.1 SaferVPN samtidige forbindelser\n1.12 Kunde service\nSaferVPN er en forholdsvis standard og billig VPN-service med anstændige funktioner, men langsomme hastigheder holder den fra de øverste led. Vi har også et par bekymringer om dets privatlivspolitik, skønt det kommer dig ind i Netflix (kinda). Læs vores fulde SaferVPN-gennemgang for detaljerne.\nOprettet af to israelske softwareingeniører i 2013 er SaferVPN et virtuelt privat netværk med det mål at “give [sikker] privat, privat og ucensureret internetadgang til nogen, hvor som helst.” Det lykkes for det meste også at gøre det med en strømlinet brugeroplevelse, anstændige hastigheder og lave priser. De minimale logfiler der muligvis giver pauser til beskyttelse af privatlivets fred.\nI denne SaferVPN-gennemgang vil vi tale om alt, hvad vi kunne lide og ikke kunne lide, når vi havde brugt tid på det. Vi vil diskutere funktioner, priser, brugervenlighed, understøttede enheder, serverplaceringer, hastighed, sikkerhed og kundeservice, inden vi afsætter vores dom.\nVi kan godt lide SaferVPN til dets anmodede pris. Når det er sagt, ville det være urimeligt, hvis det var mere. Skønt en stor værdi har SaferVPN ikke imponerende hastigheder eller funktioner, så hvis du leder efter en VPN med alle klokker og fløjter, skal du se på vores bedste VPN-artikel.\nSelvom grænsefladen er let, har SaferVPN et anstændigt sæt funktioner. Som enhver god VPN burde, inkluderer den en dræbte, men underligt er den deaktiveret som standard. Du kan ikke gøre noget specielt med killswitch, f.eks. At indstille det til kun at arbejde på visse applikationer, men den grundlæggende funktionalitet er der.\nEn killswitch er almindelig, men automatisk WiFi-sikkerhed er det ikke. Som standard er SaferVPN indstillet til automatisk at aktivere VPN på ikke-sikrede netværk. Du kan tilføje betroede WiFi-netværk i klienten for at omgå denne regel også for dem.\nForuden desktop-klienten er der en browserudvidelse til Chrome og Firefox. Udvidelsen gør dog ikke noget specielt. Det er bare en anden måde at kontrollere VPN på, men at have hurtig adgang til at oprette forbindelse eller ændre din placering skader ikke.\nBortset fra det er SaferVPN bare. Det tilbyder ikke delt tunneling i klienten, som er en funktion, vi altid ser efter. ExpressVPN giver dig f.eks. Mulighed for at indstille, hvilke apps der bruger VPN-tunnelen, og hvilke der omgår den, som du kan se i vores ExpressVPN-gennemgang.\nSaferVPN understøttede operativsystemer\nPlatformsunderstøttelsen er god, men det er svært at spore. I kontrolpanelet finder du installationsprogrammer til Windows, macOS, Android og iOS samt links til udvidelserne til Chrome og Firefox. Mærkeligt nok er der tutorials ved siden af alle installatører undtagen Firefox-udvidelsen.\nSelvom installationer på begrænsede Android-builds understøttes, gør SaferVPN ikke .apk-filen tilgængelig.\nSaferVPN kan installeres på næsten alt, dog inklusive routere, Linux-bokse, netværksfastgjort opbevaring, e-læsere og spilkonsoller. Det har installationsguider til alle disse installationer, men de er svære at finde. I stedet for at tilvejebringe et link til installationsvejledningerne i kontrolpanelet, sætter SaferVPN dem i “hurtigstart” -sektionen i dets vidensbase.\nOversigt over SaferVPN-funktioner\nStart fra $ 229 per måned Alle planer\n43 servere i 43 lande\nI modsætning til TorGuard, der tilbyder flere privatlivstjenester (læs vores TorGuard-anmeldelse), tilbyder SaferVPN kun en. Den eneste forskel mellem planer er varigheden, hvor langvarige kontrakter får en højere rabat. Mens prisen er lav, gør manglen på fleksibilitet det vanskeligere at bide kuglen.\nIsær tilbyder SaferVPN ikke en månedlig plan. De fleste månedlige planer er dårlige – Læs vores Hide.me-gennemgang for at se en af de værste – men de tilbyder stadig et billigt indgangspunkt for dem, der er bundet til kontanter. Vi anbefaler næsten aldrig månedlige planer, men de giver fleksibilitet på trods af deres lave værdi.\nDen gode nyhed er, at alle planer refunderes i 30 dage. Der er dog en vis forvirring på kassen siden.\nNår du vælger et et eller to-årigt abonnement, siger SaferVPN “den 3-årige plan inkluderer de største besparelser og refunderes fuldt ud i 30 dage.” Det indebærer, at de to andre planer ikke er det, men efter at have gennemgået tilbagebetalingspolitikken og kontaktet support, bekræftede vi, at alle planer har den pengene-tilbage-garanti.\nNår vi stønner af vejen, er det tid til at tale om, hvad SaferVPN får ret. Priserne er blandt de laveste, vi har set, hvilket gør at billige udbydere, som f.eks. Privat internetadgang, ligner varer med høj billet (læs vores PIA-anmeldelse). Årsplanen giver en god værdi, men du kan finde lignende priser andre steder. Treårsplanen er derimod uovertruffen.\nDe få udbydere, der tilbyder treårsplaner, tilbyder normalt ikke dem så billige. F.eks. Opkræver NordVPN ca. $ 25 mere for et, to og tre år (læs vores NordVPN-gennemgang for at se, hvorfor opladningen dog er det værd). Hvis du klemmer øre, er SaferVPN et fremragende valg.\nDer er også en gratis prøveperiode, men det er vanskeligt at spore op. Vi nåede frem til support for at spørge om det, og repræsentanten var i stand til at give os et link til en 24-timers prøveperiode. Selvfølgelig sagde vi ikke, at vi gennemgik tjenesten, så prøveperioden er tilgængelig for alle, men den er ikke tilgængelig fra hjemmesiden.\nHvad angår betalingsmetoder, accepterer SaferVPN de sædvanlige mistænkte. Du kan betale med de fleste større kreditkort, PayPal og bitcoin. Nogle af de lokale betalingsmuligheder, som andre udbydere accepterer, er ikke tilgængelige, men det er ikke et for stort problem.\nSaferVPN samtidige forbindelser\nAlle SaferVPN-planer leveres med fem enheder uden mulighed for at købe mere. Fem er acceptabelt, fordi det dybest set er standarden blandt VPN-udbydere, men et par flere ville ikke skade. CyberGhost tilbyder for eksempel syv (læs vores CyberGhost-anmeldelse).\nTilmelding med SaferVPN er let. Alt hvad du skal gøre er at vælge en plan, indtaste din e-mail-adresse og vælge en betalingsmetode. Du vil derefter blive sendt til en side med oprettelse af adgangskode, og SaferVPN sender dig en e-mail med dine kontooplysninger. Bemærk, at det ikke sender din adgangskode i e-mailen. Det ville være en dårlig sikkerhedspraksis.\nDog ikke rabat e-mailen. Du kan bruge det eller kontrolpanelet, som du er sendt til efter tilmelding, til at downloade installationsprogrammet. I kontrolpanelet registrerer SaferVPN automatisk, hvilket operativsystem du bruger, og anbefaler det rigtige installationsprogram til dig. Der er en “Vis flere apps” -knap i nærheden af det anbefalede installationsprogram, der sender dig til andre installatører og tutorials.\nGenerelt er kontrolpanelet ligetil. Du kan se fakturaer, downloade installationsprogrammer til andre platforme, opdatere dine kontooplysninger og administrere din fakturering.\nNår installationen er åbnet, åbnes SaferVPN med den valgte anbefalede placering. Grænsefladen er omtrent lige så stor som en smartphone-app på en iPhone 4 og kan ikke ændres til størrelse. Skønt ikke så lille som Astrills interface (læs vores Astrill-gennemgang), var SaferVPN svært at læse på en 4K-skærm.\nHvis du ikke er interesseret i, hvor du opretter forbindelse, skal du bare klikke på den store, grønne “forbindelses” -knap mod bunden. SaferVPN vil automatisk forbinde dig til den anbefalede server, som vi syntes var anstændig, og du er på vej. Hvis du vil vælge din placering, skal du klikke på den lille markør ud for knappen “forbind”.\nEt vindue, der viser de tilgængelige placeringer, åbnes i venstre side. Dette vindue, mens det er adskilt, bevæger sig med grænsefladen. Du kan trække placeringsvinduet væk fra hovedvinduet, men hvis du prøver at flytte hovedvinduet, flyttes placeringsvinduet med det.\nDet er let at finde en placering, især da SaferVPNs netværk er lille. Hvis du ikke er klar til at rulle, kan du dog søge efter en placering, bruge en af SaferVPNs anbefalede placeringer eller foretrukne placeringer, så de vises øverst på listen.\nSom mange VPN’er tillader SaferVPN ikke, at du kan skifte server uden først at afbryde forbindelsen. Det er irriterende, men SaferVPNs hurtigere end gennemsnitlig tilslutningstid udgør det.\nDet eneste andet område af grænsefladen er indstillingsmenuen, som åbnes ved at klikke på hamburgerikonet i øverste højre hjørne. Indstillingerne dækker det grundlæggende, herunder opstartsindstillinger, protokolindstillinger og appopdateringer. Du kan indsende supportbilletter, åbne vidensbasen og åbne en hastighedstest-app fra indstillingerne, som dog er funktioner, som ikke alle VPN’er tilbyder.\nSaferVPN kommer ikke tæt på de hurtigste VPN-udbydere, men det giver stadig rimelige resultater, hvis du tunnelerer tæt på hjemmet og har en masse data at lege med. Dem, der opererer med begrænsede forbindelser, eller som håber at tunnel gennem censur, vil sandsynligvis søge andre steder. Du kan se de placeringer, vi testede sammen med vores ubeskyttede hastighed i nedenstående tabel.\nUbeskyttet (St. Louis, MO) 10 142,7 10.33\nU.S.-streaming 75 65,96 9,63\nCanada 33 89.02 9,26\nHolland 114 30.05 6,36\nCypern 163 13.42 4.16\nDa vi opholdt sig i Nordamerika, lykkedes det SaferVPN gode, hvis ikke imponerende, resultater. Vores latenstid forblev lav, og vi opgav omkring 40 procent af vores downloadhastighed. Mærkeligt nok gjorde den amerikanske streamingserver, der var tættere på vores testplacering, værre end et datacenter i British Columbia.\nAt rejse til andre dele af verden er stort set ude af spørgsmålet, medmindre du har en hurtig forbindelse derhjemme. Ved ca. 20 procent af vores ubeskyttede hastighed var Holland og Singapore langsom, ligesom det cypriotiske datacenter, som ikke engang gav os 10 procent.\nNår det er sagt, forblev latensen lav på alle steder. Selvom det indledende hoppet med latenstid diskvalificerer SaferVPN fra vores bedste VPN til spilguide, bør det ikke diskonteres til dette formål. I betragtning af dens modstandsdygtighed over for proxyblokke er det et godt valg til at gennemse eksklusive titler på PlayStation Network eller Xbox Live, selvom forsinkelsen ikke er den bedste, vi har set.\nSaferVPN bruger den uaktuelle markedsføringskrav til “bankniveaukryptering”, men det er alligevel sikkert. Det bruger AES 256-bit med OpenVPN som standard, men understøtter også IKEv2, L2TP / IPSec og PPTP. Der er en “automatisk” indstilling, der baseret på vores test bruger OpenVPN. Det kan være en god ide at aktivere det, fordi det giver SaferVPN mulighed for at falde tilbage på en anden protokol, hvis en mislykkes.\nDu kan dog ikke ændre krypteringen, uanset hvilken protokol du bruger. Det kan være forvirrende for nye brugere. Markedsføringsmaterialet antyder, at AES 256-bit bruges på tværs af protokoller, når L2TP og PPTP i virkeligheden ikke understøtter det. Du kan lære mere om det i vores beskrivelse af kryptering og vores VPN-protokolopdeling.\nVi udførte DNS-lækketest på tværs af flere servere, og SaferVPN kom ud med en klar registrering. Vi testede også WebRTC- og IP-lækager, og det passerede også disse.\nDet er svært at stole på fortrolighedspolitikker, især når udbydere som IPVanish bliver fanget med deres ordsprogede bukser – læse vores IPVanish-gennemgang for at lære om det. Alligevel forbliver angrebet på “ingen logfiler” påstande, og SaferVPN bryder ikke denne tendens. Dets privatlivspolitik er dog detaljeret nok til at give os trøst.\nKort sagt, meningsfulde oplysninger logges ikke eller overvåges. Som det er tilfældet med de fleste VPN-udbydere, er sandheden dog mere kompliceret.\nNår du opretter forbindelse, logges der fire ting: dato og tid for start og slut af sessionen, mængden af data, der er overført under sessionen, det sted, du har oprettet forbindelse til, og det sted, du har tilsluttet fra. SaferVPN bemærker i sin privatlivspolitik, at den ikke logger din IP-adresse, når den logger det land, du har oprettet forbindelse fra.\nDet logger disse oplysninger for at “gøre det lettere at levere Tjenesten til dig … og for at beskytte rettighederne til SaferVPN, dets brugere og andre tredjeparter.” SaferVPN siger, at det kan bruge dataene til at imødekomme juridiske anmodninger, overføre dem som en del af en omorganisering eller fusion eller give dem til tredjepart for at sikre, at tjenesten fungerer problemfrit.\nDet er skræmmende, men SaferVPN gør det klart, at din IP-adresse, DNS-forespørgsler, webstedshistorik og dataoverførsel ikke overvåges eller logges. Selvom det ville være i overensstemmelse med SaferVPNs privatlivspolitik at dele disse oplysninger, eksisterer de “simpelthen ikke.”\nHvad angår hvor længe logfilerne opbevares, er SaferVPN ikke klart. Den siger, at kontooplysninger, såsom dit navn og din e-mail-adresse, opbevares, så længe du har en konto, men logfilerne om forbindelse og aktivitet kan opbevares, så længe SaferVPN finder det passende. Det bemærker et 30-dages gennemsnit i privatlivspolitikken.\nSaferVPN leverer en case study, der sammenfatter sin privatlivspolitik godt. Når vi oprettede forbindelse til den amerikanske østserver, kunne den se, at en anonym bruger, der er tilsluttet denne server, samt tidspunktet og varigheden af forbindelsen.\nSom virksomheden udtrykker det, ”ved vi muligvis, at en SaferVPN-kunde fik adgang til en af vores servere, men vi ved ikke og kan ikke vide, hvordan og hvem der fik adgang til vores service.”\nSaferVPN har dedikerede streamingplaceringer i USA og Storbritannien, og baseret på vores test fungerer de. Vi var i stand til at få adgang til Netflix og BBC iPlayer uden problemer, men SaferVPNs subpar-hastighed diskvalificerede det fra vores bedste VPN til Netflix og bedste VPN til BBC iPlayer-guider.\nHulu og Amazon Prime Video var ikke så konsekvente. Hulu arbejdede fra den amerikanske streamingserver, men mislykkedes, da vi brugte den britiske. Amazon Prime Video blev på den anden side blokeret for begge. Alligevel er Netflix og BBC iPlayer de vigtigste at negle, og SaferVPN lykkes på den front.\nSaferVPNs netværk er ikke imponerende. Der er 43 placeringer at vælge imellem, hvoraf to er overflødige placeringer beregnet til streaming. De fleste af dem er i Europa – 21 ud af 37 – men de andre er ret spredt.\nI betragtning af SaferVPN’s base i USA forventede vi, at flere datacentre ville være der, men der er kun tre: en til østkysten, en for vestkysten og en til streaming. I andre dele af verden er indstillingerne middelmådige. SaferVPN har en server i Mellemøsten og Afrika og en håndfuld i Asien, så hvis du leder efter eksotiske placeringer, er det bedst at se andre steder.\nPå trods af at være et nyere firma har SaferVPN fremragende supportressourcer. Vidensbasen består for det meste af “hurtigstart” -guider. Selvom der findes guider til brug af installationsprogrammet på Windows, macOS, iOS og Android, er der også guider til installation af det på routere, netværksfastgjort lager og mere.\nGuiderne er store. SaferVPN dækker næsten enhver mulig installation med trinvis vejledning og skærmbilleder. Ud over guider til installation af det på bestemte platforme leverer SaferVPN guider til konfigurering af forskellige protokoller på disse platforme.\nPå andre områder af vidensbasen finder du en FAQ for fakturering, spørgsmål om, hvordan en VPN fungerer og afklaringer om SaferVPNs service, som alle er detaljerede og inkluderer trinvise instruktioner og skærmbilleder, når det er nødvendigt.\nFor direkte support har SaferVPN 24/7 live chat og e-mail. Live chat er nyttigt til enkle svar, men de fleste løsninger findes i vidensbasen. Alligevel brugte vi det mere end én gang under gennemgangen til at afklare visse aspekter af tjenesten.\nVi nåede også via e-mail om antallet af serverplaceringer, der identificeres på webstedet. Spørgsmålet var beregnet til at se, om supportrepræsentanten ville omdirigere os til webstedet eller besvare spørgsmålet. De gjorde begge, heldigvis, og gjorde det hurtigt. Vi modtog et svar på cirka 15 timer.\nSaferVPN er en billig udbyder, der ikke har en masse funktioner. Servicekernen er dog solid med rimelige hastigheder tæt på hjemmet og adgang til streamingplatforme. Dets sikkerhed er også god, men dem, der er meget bekymrede for privatliv, kan have problemer med de logfiler, den opbevarer.\nNår det er sagt, er det et godt valg for dem, der gerne vil gennemse eksklusive eksklusiver på Netflix. Hvis du hellere vil shoppe rundt mere, skal du læse vores andre VPN-anmeldelser.\nHvad synes du om SaferVPN? Fortæl os det i kommentarerne herunder og som altid tak for læsningen.\nContents1 VPN.AC-gennemgang1.1 Styrker & Svagheder1.2 Alternativer til VPN.AC1.3 Funktioner 1.3.1 VPN.AC-funktionsoversigt1.3.2 Generel1.3.3 Streaming1.3.4 Sikkerhed1.3.5


Medicinafhængighed. Information og rådgivning. Sove- og nervemedicin - PDF\nDownload "Medicinafhængighed. Information og rådgivning. Sove- og nervemedicin"\n1 Medicinafhængighed Information og rådgivning Sove- og nervemedicin\n2 Udgivet af BenzoRådgivningen Landsforeningen Sind 2010 Redaktion Kirsten Midtgaard og Michael Lodberg Olsen Grafisk design: Kommunikationsbureauet Taletid Udgivet med støtte fra Sundhedsministeriet ISBN reviderede udgave 2. oplag Oplag:\n3 Kender du det? Du tager sove- eller nervemedicin jævnligt Du har måske gjort det i mange år Du oplever dit følelsesliv er ændret Du oplever, at du ikke kan fungere som tidligere Du oplever en uforklarlig angst Du har intet overskud eller energi Hvis du har nogen af disse oplevelser, kan det måske skyldes din soveeller nervemedicin. BenzoRådgivningen blev i 1999 startet af en gruppe tidligere brugere af sove- og nervemedicin, som under og efter en nedtrapning manglede information og rådgivning om den svære proces, det kan være at lære at leve uden den kemiske krykke. BenzoRådgivningen har oprettet en telefonrådgivning for afhængige og på rørende, en kontaktpersonordning for afhængige under og efter nedtrapningen og der er oprettet støtte/selvhjælpsgrupper i flere byer. Kender du det? Til dig der vil vide mere om afhængighed af soveog nervemedicin. Kirsten Midtgaard Leder af BenzoRådgivningen 3\n4 Hvad er sove- og nervemedicin? I 1960 erne afløste benzodiazepinerne de tidligere brugte angstdæmpende stoffer og de blev i løbet af kort tid de mest brugte midler til at dæmpe uro, angst, søvnløshed og muskelspændinger. Dengang mente man ikke, at der var bivirkninger ved brug af disse præparater, men det har vist sig at benzodiazepiner er særdeles afhængighedsskabende og bivirkningerne er mange. Præparaterne sælges under forskellige navne: Indholdsstof Alprazolam Bromazepam Chlordiazepoxid Clobazam Clonazepam Diazepam Flunitrazepam Lorazepam Lormetazepam Nitrazepam Oxazepam Triazolam Præparatnavn Alprazolam, Alprox, Tafil Bromam, Lexotan Klopoxid, Risolid Frisium Rivotril Apozepam, Diazepam, Hexalid, Stesolid,Valaxona, Valium Flunipam, Flunitrazepam, Rohypnol, Ronal Lorabenz, Temesta Pronoctan Apodorm, Mogadon, Nitrazepam, Pacisyn Alopam, Oxabenz, Oxazepam, Oxapax, Serepax Halcion, Rilamir Cyclopyrroloner: Er kemisk set ikke benzodiazepiner, men har samme afhængighedsskabende virkning som benzodiazepiner og bør derfor omgås på samme måde. Zaleplon: Sonata Zopiclone: Zolpidem: Imoclone, Imovane, Imozop, Zopiclone, Zopiklon Eanox, Nimadorm, Stilnoct, Stilnox, Zolpidem, Zonoct 4\n5 Hvordan virker benzodiazepiner? Alle benzodiazepiner har 5 primærvirkninger: 1. Hypnotisk fremkalder søvn 2. Beroligende dæmper angst / afslappende 3. Antiepileptisk mindsker sandsynligheden for krampeanfald 4. Muskelafslappende nedsætter muskelspændinger og tilknyttede smerter 5. Amnetisk nedsætter kort- og langtidshukommelsen Derudover er der mange sekundære virkninger. De forskellige benzodiazepiner har disse primære virkninger i forskellig grad. For eksempel er Diazepam relativt kraftig søvnfremkaldende, hvorimod mere moderne benzodiazepiner som Alprazolam, Lorazepam og Clonazepam har mindre søvnfremkaldende virkninger, men til gengæld har de en kraftig angstdæmpende virkning. Tro ikke, at fordi ét benzodiazepin gør dig mere søvnig end et andet, at det så er kraftigere end dem, der ikke giver søvnighed i samme grad. Ofte er det modsatte tilfældet. Benzodiazepiner siges ofte at høre til en større samling medicin med fælles betegnelsen lettere beroligende. Det er en fejlagtig betegnelse, som er på vej ud af sproget. Benzodiazepiner udskrives oftest imod angsttilstande, især panikangst og generaliseret angst. De udskrives undertiden imod krampeanfald (f.eks. børns feberkramper). Clonazepam (Rivotril) er et epilepsimiddel men udskrives ofte som angst dæmpende medicin. Benzodiazepiner udskrives også imod søvnløshed og søvn vanskeligheder. Benzodiazepiner udskrives undertiden også som muskelafslappende midler. 5\n6 Halveringstid Halveringstid er et tal som fortæller hvor hurtigt medicinen nedbrydes og udskilles i kroppen. Halveringstiden afhænger af det enkelte stof og af personens alder. Benzodiazepiner (og cyclopyrroloner) har meget forskellig halveringstid. Diazepam har lang halveringstid og Zolpidem har en af de korteste. Hos ældre mennesker kan halveringstiden være flere gange længere end hos yngre. Halveringstiden har betydning for hvor ofte behovet for en ny pille melder sig, og for hvor nemt det er at nedtrappe. Den har også betydning for hvornår abstinenserne topper efter ophør. Halveringstiden har derimod ingen betydning for hvor let man bliver afhængig eller for hvor længe abstinenserne varer. Det kan være lettere at nedtrappe benzodiazepiner med lang halveringstid, fordi det er lettere at nedtrappe, når der holdes en jævnt og langsomt faldende mængde medicin i kroppen. Derfor nedtrapper man også midler med kort halveringstid først, hvis personen tager mere end ét benzodiazepin (eller cyclopyrrolon). 6\n7 Brug af benzodiazepiner iflg. Sundhedsstyrelsens anbefaling Uddrag af Sundhedsstyrelsens Vejledning om ordination af afhængighedsskabende lægemidler. (Vejledning no. 38 af ). Indledning af en behandling med benzodiazepiner, fx mod søvnløshed, bør som hovedregel kun ske i tilfælde, som belaster patienten alvorligt, og hvor tilstanden ikke er tilgængelig for anden form for behandling. Sovemidlerne bør kun bruges i 1-2 uger, og lægen bør kun ordinere en mængde svarende hertil, hvorefter situationen og den medicinske behandling bør vurderes på ny. Det er vigtigt, at benzodiazepiner ikke bruges kritikløst mod stress, kriser eller bekymring over almenmenneskelige problemer. For så vidt angår benzo diazepiner som anxiolytisk (angstdæmpende/red.) behandling, bør man stræbe efter en behandlingsperiode på ikke over 4 uger. Herefter bør tilstanden vurderes på ny. Der bør ved start af enhver behandling med benzodiazepiner udfærdiges en behandlingsplan / behandlingsaftale af ordinerende læge i samråd med patienten vedrørende formålet med behandlingen, behandlingsvarighed, seponering (/udtrapning/ red.), dosis, kontrol og tilbagemelding om bivirkninger. Kørekort (alle kategorier) kan ikke anbefales ved samtidig brug af benzodiazepiner/benzodiazepinlignende midler, undtaget når de korttidssvirkende midler (halveringstid < 5 timer) anvendes mod søvnløshed i anbefalet dosering, og kørslen ikke finder sted ti timerne efter indtagelsen. 7\n8 Afhængighed og bivirkninger Den tid, det tager at danne en fysisk afhængighed af et givent benzodiazepin, varierer meget. Følgende forhold kan spille en rolle: Varighed, hvor ofte man tager den og måske mest af alt: kroppens kemi. Folk er blevet afhængige på så lidt som 14 dage med regelmæssig brug af terapeutiske niveauer. Sandsynligheden for, at man bliver afhængig i en eller anden grad, er formentlig mindst 50 %, når man har taget dem dagligt i 6 måneder. Efter et års uafbrudt forbrug er det sandsynligt, at der er udviklet afhængighed. Det er uvist om nogle benzodiazepiner skaber afhængighed hurtigere end andre. Afhængighed af terapeutiske doser Folk der er blevet afhængige af terapeutiske doser af benzodiazepin har almindeligvis flere af følgende karakteristika: 1. De har taget benzodiazepiner i de ordinerede terapeutiske (almindeligvis lave) doser i måneder eller år 2. Det er gradvist blevet nødvendigt for dem med benzodiazepiner for at klare normale dagligdags aktiviteter 3. De fortsætter med at tage benzodiazepiner, skønt den oprindelige årsag til ordinationen er væk 4. På grund af abstinens-symptomer har de vanskeligheder med at ophøre med stoffet eller med at nedsætte dosis 5. Hvis de er på korttidsvirkende benzodiazepiner får de angst mellem doserne eller føler en trang efter næste dosis 6. De kontakter deres læge regelmæssigt for at få en ny recept 8\n9 7. De bliver angste, hvis den næste recept ikke er let at få. De har altid deres piller på sig og tager ofte en ekstra dosis før en forventet stressende hændelse eller en nat i en fremmed seng 8. De kan have øget dosis siden den oprindelige ordination 9. De kan lide af angst, panik, agorafobi, søvnløshed og stigende fysiske symptomer på trods af, at de tager benzodiazepiner Bivirkninger Benzodiazepiner fremkalder angst Generelt kan man sige at langtidsbrug af benzodiazepiner i mange tilfælde kan føre til en tilstand som beskrevet i illustration (se nedenfor), hvor den lettere uro kan udvikle sig til panikangst over en kortere eller længere periode. Rebound symptomer Er en tilbageslagsvirkning af det oprindelige symptom i forstærket form ved ophør med medicinen selv efter kort tids brug (2 til 4 uger og derover). Typisk er Rebound insomnia (tilbageslags-søvnløshed) og Rebound anxiety (tilbageslags-angst). Kognitive funktioner påvirkes allerede efter en enkelt dosis og kan være meget udtalte ved langtidsbrug. Kan fremkalde pseudodemens. Påvirker hukommelsen, indlæringsprocessen, genkaldelsen, overblikket, struktureringsevnen, synsopfattelsen, koncentrationsevnen m.m.. Kan svække virkningen af psykoterapi. Uddrag af psykiater Jens Frydenlunds artikel: De mest almindelige typer nerve- og sovemedicin kan fremkalde de symptomer, som de egentlig skulle lindre. 9\n10 10 Angstsymptomer\n11 Hvorfor ophøre med benzodiazepiner? Langtidsbrug af benzodiazepiner er årsag til mange bivirkninger, herunder dårlig hukommelse og erkendelse, følelsesmæssig sløvhed, depression, øget angstniveau, fysiske symptomer og afhængighed. Alle benzodiazepiner kan producere disse bivirkninger, hvad enten de tages som sovepiller eller som angstdæmpende medicin. Der foreligger beviser for, at benzodiazepiner ikke længere er virksomme efter nogle få uger eller måneder ved regelmæssig brug. De mister meget af deres virkning på grund af udviklingen af tolerance. Når der er udviklet tolerance, opstår abstinenssymptomer, selv om brugeren fortsætter med at tage medicinen. Derfor lider mange langtidsbrugere af en blanding af medicinens negative virkninger og abstinenser på grund af tolerance. Yderligere viser kliniske eksperimenter, at de fleste langtidsbrugere af benzodiazepiner faktisk føler sig bedre tilpas efter at have ophørt med medicinen. Mange brugere har bemærket, at det først var, da de ophørte med medicinen, de blev klar over, at de havde fungeret på et niveau under det normale i forhold andre mennesker, i alle de år de havde taget medicinen. Det var som om et net eller et slør var blevet løftet fra deres øjne: Langsomt, sommetider pludseligt, blev farver klarere, græsset grønnere, tanken klarere, frygten forsvandt, humøret blev bedre og det fysiske vigør vendte tilbage. Der er derfor gode grunde for langtidsbrugere til at ophøre med deres benzodiazepiner, hvis de føler sig elendige med deres medicin. Mange mennesker er bange for nedtrapningen, men rapporter om at være gået igennem helvede kan være vildt overdrevne. Med et tilstrækkelig gradvis og individuelt tilpasset nedtrapningsskema kan nedtrapningen blive helt tålelig, endda let, især når brugeren forstår årsagen og naturen af de symptomer, der kan opstå, og dermed ikke er bange. 11\n12 Mange abstinenssymptomer er simpelthen angsten for nedtrapningen (og endda angst for angsten). Folk som har haft en dårlig oplevelse, er almindeligvis blevet nedtrappet for hurtigt og uden nogen forklaring på symptomerne. Den anden yderlighed er, at nogle mennesker kan ophøre med deres benzodiazepiner uden symptomer overhovedet. I henhold til eksperterne kan dette tal være så højt som 50% efter et år med konstant brug. Selvom dette tal er korrekt, er det uklogt at ophøre pludseligt med benzodiazepiner. Fordelene ved at ophøre med benzodiazepiner betyder ikke nødvendigvis, at enhver langtidsbruger bør nedtrappe. Ingen bør tvinges eller overtales til at nedtrappe imod deres vilje. Faktisk går det ofte dårligt med folk, som ufrivilligt er blevet tvunget til at nedtrappe. På den anden side, så er chancerne for succes meget høj for dem, som er tilstrækkeligt motiverede. Som nævnt tidligere: Næsten alle, der ønsker det, kan ophøre med benzodiazepiner. Valget er dit. Uddrag af Professor Heather Ashton: Benzodiazepines:how They Work and how to Withdraw. 12\n13 Nedtrapning Så snart du har besluttet dig for at nedtrappe, er der nogle ting, du bør gøre først: 1) Snak med din læge Din læge kan have nogle synspunkter, om hvorvidt det er passende for dig at ophøre med dine benzodiazepiner. I et lille antal tilfælde kan nedtrapning være utilrådeligt. Imidlertid er det nødvendigt, at du og din læge samarbejder, da han/hun skal udskrive medicinen og ved hvorfor du bruger sove- eller nervemedicin. Det er en god idé, i samarbejde med lægen, at udarbejde et dosisnedsættelsesskema for de første trin. Det kan være nødvendigt, at du nævner vigtigheden af at være fleksibel, så hastigheden af dosisnedsættelsen kan ind passes når som helst. Der kan endda være omstændigheder, som byder dig at holde en pause på et bestemt trin. En ny køreplan kan laves senere, afhængig af hvordan du har det, og lægen kan fortsætte udskrivningen i henhold til den nye plan. 2) Sørg for at have passende psykologisk støtte Støtten kan komme fra din ægtefælle, partner, familie eller en nær ven. En forstående læge kan også yde støtte og rådgive. Det ideelle er, at din vejleder er en, som har forståelse for benzodiazepinnedtrapning, og som er villig til at læse om det og lære. Frivillige støttegrupper (selvhjælpsgrupper) kan være en god hjælp. De styres ofte af folk, som har været igennem en nedtrapning, og de forstår derfor at tid og tålmodighed er nødvendigt, og de kan forsyne dig med viden om benzodiazepiner. Det kan være opmuntrende at vide, at du ikke er alene, og at der er masser af andre med et lignende problem som dig selv. Tro ikke at du vil få alle symptomer. Mange mennesker kan med den rette nedtrapningsplan og rette støtte undgå mange ubehagelige symptomer. 3) Motivation Vær overbevist du kan gøre det. Hvis du er i tvivl, så prøv en meget lille dosissænkning i nogle få dage. Prøv f.eks. at reducere din daglige dosis med en tiendedel eller en ottendedel. Det kan du sikkert gøre ved at fjerne en halv eller en kvart af dine piller. Du vil sandsynligvis 13\n14 opdage, at det ingen forskel gør. Hvis du stadig er i tvivl, så lad dit mål være en dosisnedsættelse i stedet for totalt ophør. Du vil sandsynligvis ønske at fortsætte, når du først er startet. 4) Vær tålmodig Der er ingen grund til at forhaste nedtrapningen. Din krop og hjerne har brug for at tilpasse sig efter årene med benzodiazepiner. Mange mennesker har brugt et år eller mere på at gennemføre nedtrapningen. Så forhast dig ikke og frem for alt så prøv ikke at stoppe pludseligt. 5) Vælg din egen måde Forvent ikke en hurtig løsning. Langsom nedtrapning i dine egne omgivelser giver dig tid til at tilpasse dig fysisk og psykologisk, og tillader dig at fortsætte et normalt liv, at indrette nedtrapningen til din egen livsstil og at opbygge alternative metoder til at kunne leve uden benzodiazepiner. 6) Gode råd der kan lette nedtrapningen KOSTEN: Mange oplever enten en øgning eller et tab af appetit under nedtrapningen og behøver en konstant opmuntring til at spise en sund kost. (Undertiden er folk for syge til at lave mad.) Kosten kan blive et vigtigt element for energiniveauet og evnen til at klare nedtrapningen. ALKOHOL OG KOFFEIN: Alkoholindtagelse i nedtrapningsperioden er ikke tilrådeligt. Mange fortæller, at hvis de drikker under nedtrapningen forværres deres abstinenser. Der er også en snigende fare for at man øger alkoholforbruger, mens man nedtrapper benzodiazepinerne, med fare for en ny afhængighed. Kaffe og andre koffeinholdige drikke (eks. cola) kan virke angstfremkaldende under en nedtrapning. MOTION: Let motion som spadsereture eller svømning kan foretages dagligt. Hvis man plejede at være sportslig aktiv og/eller det er den foretrukne afslapningsmetode, så kan man fortsætte med det, 14\n15 men man bør være opmærksom på at muskelspændinger er almindelige ved nedtrapning, og at man kan blive utroligt øm efter en dags sportsudøvelse. DAGBOG: At skrive dagbog om fremskridtene giver en følelse af at have et projekt med et mål, der skal nås. Det er også en nyttig måde at udtrykke sine følelser på. AFSPÆNDINGS- OG ÅNDEDRÆTSØVELSER: Næsten alle oplever øget angst som en del af abstinenssymptomerne, og naturligvis fik mange oprindeligt udskrevet benzodiazepinerne imod angst. Det er derfor nyttigt at man lærer at bruge afslapnings- og/ eller meditationsteknikker for at dæmpe angsten. En enkel yoga åndedrætsteknik eller tælleteknikker kan være gode redskaber til at kontrollere angstanfald, hvis man er blandt dem, der får panikanfald under nedtrapningen. HÅNDTERING AF ABSTINENSERNE: De fleste symptomer kan håndteres med almindelig fornuft. Man har ofte brug for forsikringer om, at symptomerne ikke er tegn på noget fysisk problem. Alternative håndterings-strategier må foreslås, da man kan blive nervøs og have smerter og ofte overser ret enkle metoder til at lindre generne. Graden af svækkelse, som man oplever under benzodiazepinnedtrapning, må ikke under vurderes. NADA ØREAKUPUNKTUR: Øreakupunktur som abstinensbehandling (Acudetox) er slået an mange steder i verden som en bivirkningsfri behandling med overraskende gode resultater. Metoden anvendes i dag i mere end 20 europæiske lande. NADAmodellen består af 5 nåle i hvert øre. Metoden skal opfattes som et supplement til de øvrige behandlingstilbud. Acudetox blev udviklet i begyndelsen af 1970 erne af den amerikanske psykiater Michael Smidt på baggrund af erfaringer fra Hong Kong, hvor man med succes havde behandlet narkomaner med akupunktur. 15\n16 Abstinenssymptomer Abstinenser kan variere i styrke fra person til person. Symptomerne behøver ikke at være dosisrelaterede, men relateret til længden af den tid man har taget benzodiazepiner. (En person kan opleve ret pinefulde symptomer på så lidt som 30mg Oxazepam dagligt i 12 måneder.) Abstinenser kan være uberegnelige, og hos nogle mennesker kan de vare i flere måneder, endda op til et år efter ophør med benzodiazepiner. Det er ikke ualmindeligt, at man har det godt i et stykke tid for så pludselige at få anfald af abstinenser. På side 17 er beskrevet en del af de abstinenser, der kan forekomme. Det er ikke sikkert, at alle får alle symptomerne. Nogle mennesker kommer ud af et nedtrapningsforløb uden særligt mange symptomer, andre oplever mange forskellige grader af abstinenser. Ca. 50 % får ingen abstinenser, ca. 25 % får milde abstinenser og 25 % får svære abstinenser. 16\n17 Skemaet skal ikke bruges dagligt, men kan blive et billede på den fremgang der er i løbet af abstinensperioden. 0 = ingen symptomer, 10 = meget svære symptomer 17\n18 Sidste pille er taget, og hvad så? I den forbindelse spørger mange om, hvor længe vil abstinenserne vare endnu? Som nævnt er det meget individuelt, og for en mindre procentdel af brugerne kan det vare måneder eller år før de helt klinger af. En anden vanskelighed er at skelne mellem abstinenser og de oprindelige symptomer som man i sin tid fik udskrevet medicinen for. Benzodiazepiner helbreder intet, og derfor forsvinder angst, uro, stress osv. ikke nødvendigvis, selv om man er kommet ud af pillerne. Ofte vender de oprindelige symptomer tilbage efter et stykke tid, og man kan føle det er sværere end nogensinde at komme videre. Mange benzodiazpinbrugere har taget medicinen i årevis. 5 til 20 år er ikke usædvanligt, og for dem er det en stor omvæltning, dels ikke længere at opleve verden igennem et filter, og dels igen at skulle klare dagligdagens små og store opgaver uden den kemiske krykke. For langtidsbrugere er der mange tanker der trænger sig på nu, og som bør bearbejdes. Dette kan for nogen være en angstfremkaldende proces, og her kan fx en sparringspartner, støttegruppe eller en terapeut/psykolog være på sin plads, alt efter hvor hårdt de gamle vaner, tanker og måder at handle på, sidder fast i bevidstheden. 18\n19 Hvad kan den pårørende gøre? Det er vigtigt, at den pårørende sætter sig ind i problematikken omkring nedtrapning af benzodiazepiner. Når nedtrapningen er begyndt, og der evt. viser sig abstinenssymptomer, er det vigtigt, at den pårørende forsøger at yde den støtte, der er behov for. Under en nedtrapning er symptomerne virkelige for den som er under nedtrapning, selvom de kan virke uforståelige for omgivelserne. Det er vigtigt at man møder forståelse og opmuntring fra de nærmeste til at fortsætte nedtrapningen. 19\n20 Hvor får jeg hjælp? BenzoRådgivning Landsforeningen Sind Telefon BenzoRådgivningen har en telefonrådgivning, der er åben flere gange om ugen. Der er oprettet støttegrupper flere steder i landet, og via en landsdækkende telefon kontaktpersonordning kan man blive tilknyttet en bestemt kontakt person under hele nedtrapningsforløbet. Desuden afholder BenzoRådgivningen temaaftener om benzodiazepiner og foredrag for alle interesserede. Yderligere oplysninger om aktiviteter på hjemmesiden. Rådgivning for pårørende til benzodiazepinafhængige v/ Steen Jarbøel 20\n21 Litteratur Psykiater Jens Frydenlund Nielsen: Benzodiazepin (BZ)nedtrapning. Psykiater Jens Frydenlund Nielsen: Benzodiazepiner kliniske aspekter ved brug og nedtrapning. Professor Heather Ashtons nedtrapningsvejledning: Benzodiazepiner. Hvordan de virker og hvordan man nedtrapper. Alle disse kan læses på: 21\n22 22 Til noter\nPSYKIATRI I ALMEN PRAKSIS 1281 Brug og misbrug af benzodiazepiner og cyclopyrroloner Viggo Rask Kragh Jørgensen I denne artikel gennemgår en praktiserende læge historien bag brug af benzodiazepiner og\nNedtrapning af zolpidem\nNedtrapning af zolpidem 07/06/2017 Valium online mexico 07/08/2017 Kimberly guilfoyle basketball video 07/08/2017 -Can i take ativan with nyquil -Icd 10 code for benzodiazepines abuse 07/08/2017 Diaper\nMere ro og mindre medicin. Socialpsykiatri, juni 2001\nMere ro og mindre medicin Af Pernille Jensen Socialpsykiatri, juni 2001 Original artikel: "Mere ro og mindre medicin, Akupunktur: Mindre tro og mere viden" Da øreakupunktur for godt to år siden blev introduceret


Skal du have en mountain bike?\nHar du længe overvejet at anskaffe dig en mountain bike og er det ved at være på tide, at du gør noget ved denne lyst? Så skal du læse med her! I denne artikel får du en række gode råd om, hvordan du finder frem til den helt rette mountain bike for dig.\nAt finde det rette mærke og den rette model\nDet er først og fremmest vigtigt at forstå, at der er utroligt mange mærker og modeller at vælge imellem, hvis man gerne vil have sig en mountain bike. Der er mange mennesker her i landet, som godt kan lide at have en god cykel, som de eventuelt kan køre rundt med i bakkede områder. Og derfor er der også mange producenter og forhandlere på det danske marked efterhånden.\nDet kan naturligvis gøre tingene en smule forvirrende, hvis man er helt ny indenfor området. For hvilket mærke er egentlig det bedste? Det er svært at svare på helt konkret, men det kan være en god ide at støtte dig op af kundeanmeldelser for at få en bedre ide omkring markedet. Her kan du i det mindste lære mere om hvilke mærker, der generelt er favoritterne blandt kunderne – samt hvilke mærker du hellere må afholde dig fra.\nHvis du gerne vil have en god mountain bike, så er det også en god ide at købe den hjem på nettet. En mountain bike er trods alt en dyr investering, men når du køber den på nettet, så kan du ofte få den en del billigere.\nDen lavere pris på nettet indenfor mountain bikes handler blandt andet om, at der er en højere konkurrence herinde. Og det er med til at drive priserne ned. Men det handler lige så meget om, at du inde på nettet meget hurtigere og nemmere kan finde frem til et godt tilbud. Og hvis du finder et godt tilbud, så handler det bare om at udnytte det!\nLær hvordan du passer på den\nNår du endelig har anskaffet din mountain bike, så handler det også om at lære hvordan du passer på den. Man skal som regel altid lave nogle syn af sine cykler og være god til at holde dem ved lige. Men det er endnu vigtigere, når man har en dyr cykel som en mountain bike trods alt er.\nHvis du ikke har så meget forstand på cykler og hvordan man fikser dem, så kan du altid tage den med til den lokale cykelhandler for jævnlige gennemsyn. Det er præcis ligesom med en bil; den skal jo også synes af og til.


Det tegner til en dejlig forårsdag, hvor solen gør os selskab. Den bliver dog i løbet af eftermiddagen fortrængt af byger. Fly og færger afvikles planmæssigt.\nlø 14.04.2018, 08:10\nVejret bliver godt med lidt eller nogen sol frem til eftermiddagen, hvor det bliver skyet og så kommer der enten regn eller byger.\nTemperaturerne kommer, ifølge DMI, til den lune side fra 8 grader og op til 15 grader. Vinden bliver svag til jævn østlig, men drejer til sydvest og vest.\nI aften og i nat skyet og diset nogle steder og måske tåge. Temperaturen falder til 5 grader.\nFærger og fly afgår og ankommer ifølge selskabernes respektive hjemmesider planmæssigt.


Indiana Baseball Hall of Fame (Jasper) - anmeldelser\nIndiana Baseball Hall of Fame anmeldelser, Jasper\nSøg USA›Indiana (IN)›Jasper›Forslag til aktiviteter i Jasper›Indiana Baseball Hall of Fame\nNr. 18 af 19 aktiviteter i Jasper Specialmuseer, Museer Skriv en anmeldelse\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Få rutevejledning Adresse: On the Campus of Vincennes University, 851 College Ave, Jasper, IN Telefonnummer:\n+1 812-482-2262 Website Forbedr denne registrering\nlæs mere Anmeldt 22 november 2015 Andy H, Jasper, Indiana\nAnmeldelse af 1 fra TripAdvisors fællesskab Hvilke hoteller i Jasper er der tilbud på?\n(1) Begynd din anmeldelse af Indiana Baseball Hall of Fame Klik her for at vurdere\nOpdaterer listen... Rejsende, der kiggede på Indiana Baseball Hall of Fame, kiggede også på\nJasper, IN Alle aktiviteter i Jasper (20)\nHar du været i Indiana Baseball Hall of Fame? Fortæl om dine oplevelser! Skriv en anmeldelse\nHar du nogen spørgsmål? Få svar fra ansatte på Indiana Baseball Hall of Fame og tidligere besøgende.\nRetningslinjer for indlæg Få meddelelser om nye svar på dine spørgsmål. Spørg Ofte stillede spørgsmål: Skal jeg købe billet til mit spædban? Hvordan kommer jeg dertil med offentlige transportmidler? Er der en restaurant eller café på stedet? I nærheden af Indiana Baseball Hall of Fame Bedst bedømte seværdigheder i nærheden 46 anmeldelser St Joseph's Church\n56 anmeldelser Jasper Riverwalk\n30 anmeldelser Dubois County Museum\nGennemse alle seværdigheder Bedst bedømte restauranter i nærheden 382 anmeldelser Schnitzelbank Restaurant\n61 anmeldelser Libby's Gourmet Ice Cream\n94 anmeldelser Buffalo Wings & Rings


Tag en drink med De Niro\nRobert De Niro går vodka-vejen.\nNår skuespilleren er i stødet til en drink, vælger han oftest en vodka martini (se hans yndlingsopskrift nedenfor). Men i modsætning til filmhelten James Bond foretrækker han den omrørt – ikke rystet.\n71-årige De Niro er faktisk så glad for den klare spiritus, at han har engageret sig i det nye newzealandske vodkamærke VDKA 6100. Til det amerikanske vinmagasin Wine Enthusiast fortæller han, at han for et par år siden blev kontaktet af en god ven, som havde planer om at lancere et nyt vodkaprodukt baseret på valle – et proteinrigt biprodukt fra ostefremstilling.\nHollywoodstjernen blev præsenteret for forskellige glas vodka, og særligt et af dem faldt i hans smag. Han blev så begejstret for projektet, at han valgte at blive en del af det.\n– Alt, hvad jeg vælger at gå ind i, skal være af en særlig kvalitet. En hel del produkter bliver koblet op på kendte mennesker, men jeg sætter en ære i at være med i alle processerne – fra udvikling af vodkaen til test af drinksopskrifter. Jeg møder ikke bare op og bliver betalt, understreger han.\nOmrøres i en shaker med is. Hældes i et martiniglas siet gennem en strainer og herefter tilbage i shakeren – og så igen op i glasset sammen med lidt citronskal.


Du er her: Science and Technology RØMER Muslingelim skal gøres operationsklar\nTuber med muslingelim vil i fremtiden kunne erstatte sutur og hæfteklammer på hospitalernes operationsstuer. Forskere på Aarhus Universitet har kopieret muslingernes limproduktion og forbedret den så meget, at at de har dannet spinout-firmaet Bioco Medico med henblik på at få limen bragt til markedet. Det kan du høre mere om i videoen, hvor du også kan se, hvordan limen virker.\nEn lim, som kan klæbe til de fleste materialer, lige fra teflon til levende væv, som kan hærde under vand og som endda kan reparere sig selv, kan i fremtiden blive at finde i en operationsstue nær dig.\nLimen er resultatet af snart ti års ihærdig forskningsindsats på Aarhus Universitet, hvor det er lykkedes ikke blot at kopiere den lim, som muslinger bruger til at klæbe sig fast under vandet – det er også lykkedes at kopiere den proces, som muslingerne bruger til at danne limen.\nOg nok så væsentligt: forskerne kan skræddersy limen, så den får forskellige egenskaber efter forskellige behov. Ved nogle typer kirurgi er der f.eks. behov for, at limen hærder på få sekunder, ved andre typer skal der helst gå et par minutter, så kirurgen kan nå at manipulere vævet helt på plads imens. Også limens farve kan tilpasses.\nOg så er den biokompatibel. Den eksisterende limtype, som bruges til sårlukning i dag, er ikke baseret på biokompatibel kemi og indeholder organiske opløsningsmidler. Desuden kan muslingelimen hærde under våde betingelser og dermed benyttes inde i kroppen.\nProcessen, der får limen til at klæbe og hærde under vand, er patenteret og placeret i et såkaldt spin-out-firma, Bioco Medico IVS, hvis direktør og medejer, Fiona Linnea Bach-Gansmo, netop nu har travlt med at forhandle med flere forskellige potentielle partnere – såvel finansielle som industrielle.\nFiona Linnea Bach-Gansmo er kandidat og PhD i nano-science fra Aarhus Universitet. Det er også her, hun har fået sit faglige fundament i iværksætteri.\nAarhus Universitet er en del af det skandinaviske Science for Society program, som med støtte fra EU arbejder på at ruste PhD-studerende og postdocs bedst muligt til karrierer i det private erhvervsliv – enten med egen virksomhed eller som ansatte med øje for de kommercielle aspekter.\nHer har den nyslåede direktør bl.a. gennemført et Lean Launchpad forløb, hvor man udvikler og tester forretningsmodeller med udgangspunkt i markeds- og kundeundersøgelser samt sparring fra eksterne eksperter.\n"Forløbet har været meget nyttigt for mig. Både den eksterne sparring og de mange interviews med potentielle kunder, brugere og distributører har givet mig en utrolig god forståelse af det marked, vi skal ud på - og samtidig givet os fokus på, hvad vore lime skal kunne på de forskellige markeder," siger Fiona Linnea Bach-Gansmo.\nFoto: Lise Balsby, AU\nMuslingelimen blev udviklet af et forskerhold på det interdisciplinære forskningscenter iNANO under ledelse af lektor Henrik Birkedal. I RØMERS første omtale af muslingelimen kan du læse mere om kemien bag den.\nDirektør, medejer Fiona Linnea Bach-Gansmo\nTelefon: 3053 5126\nLektor, medejer Henrik Birkedal\nTelefon: 2250 8475\n119290 / i31


folketidende.dk - Lolland og Falster samlet et sted - Forside - 112 - Elselskab politianmeldt for manipulerende telefonsalg\n15. oktober 2021 kl. 08:43 Af Ritzau\nDet skriver Forbrugerombudsmanden fredag i en pressemeddelelse.\nAnmeldelsen drejer sig om i alt 59 forbrugere, som er blevet ringet op uden at have givet lov til det.\nIfølge Forbrugerombudsmanden er 50 af forbrugerne blevet vildledt af sælgere fra Go Strøm.\nBlandt andet skulle forbrugerne have fået det indtryk, at sælgeren ringede på vegne af eller i samarbejde med forbrugernes nuværende elselskab.\nNogle forbrugere har også oplevet, at de blev vildtledt til at to, at de skulle have penge tilbage, selv om det ikke var tilfældet.\nNogle forbrugere har oplyst deres cpr-nummer, fordi de havde fået at vide, at de skulle have penge tilbage. Uden deres viden er de i stedet blevet tilmeldt som kunder hos Go Strøm, skriver Forbrugerombudsmanden.\nSælgerne skulle også have fejlinformeret forbrugerne om, hvor mange penge de i virkeligheden kunne spare ved at skifte til Go Strøm.\nForbrugerombudsmand Christina Toftegaard Nielsen kalder sagen grov.\n- Der er efter vores vurdering tale om så grov og for nogle af selskaberne også systematisk vildledning af forbrugerne, at det kan være bedrageri, hvis forbrugerne lider et økonomisk tab ved at blive overført til et andet elselskab, siger hun i pressemeddelelsen.\nElselskabet er ikke mere end et halvt år gammelt. Alligevel var det allerede den 23. juni, at Forbrugerombudsmanden modtog første klage over det. I alt 59 forbrugere har klaget over selskabets telefonsalg siden den dag.\nSkulle man være en af dem, som pludselig er endt som kunde i Go Strøm, uden at man havde givet samtykke til, at de ringede til en, har Christina Toftegaard Nielsen beroligende nyt.\n- Det er vigtigt, at forbrugerne er klar over, at de ikke er bundet af en elaftale, hvis de ikke har givet samtykke til opkaldet. De er naturligvis heller ikke bundet til aftalen, hvis de er blevet vildledt til at indgå den, siger hun.


Danmark kan åbne yderligere\nStatens Serum Institut vurderer i en ny rapport, at blandt andet storcentre, biblioteker og zoo kan åbne.\n6. MAJ 2020 13.19\nStatens Serum Institut, SSI, vurderer, at coronaepidemien vil dø ud i Danmark selv med yderligere åbning af samfundet. Det fremgår af en rapport forud for de politiske forhandlinger onsdag aften om, hvordan anden fase af genåbningen Danmark skal forløbe.\nAfstand er helt afgørende\nDerudover er der regnet på en lang række eventuelle tilføjelser til grundblokken. De dækker fra at lade 6.–10.-klasserne vende tilbage til at lade 9.–10.-klasse samt efterskoler, restauration og privatansatte vende tilbage. For førstnævnte forventes ikke en markant stigning i antallet af indlagte og ej heller for sidstnævnte.\nKan være en stor usikkerhed


Hvis du zadolbali at finde i et netværk af portaler, hvor der er mulighed for fordybelse, online porno film, nemlig porno videoer Fisse søges lækre danske piger, så er du havnet, hvor det er nødvendigt. Vores team har udviklet denne web-projekt for fans af videoer fra forskellige områder af pornografisk indhold. Vores personale er yderst omhyggeligt udvalgt dette enestående materiale Fisse søges lækre danske piger, der er mulighed for at tænke på din mobil eller pc. Vi kan forsikre dig om, at journalister i den internetportal har noget at vise dig. Bare tage en pause og få utallige orgasmer.\nDomina dark fotomodel søges


Blender | Køb OBH og Bosch blendere hos Boligkram » Se her\nBlendere på tilbud hos Boligkram\nEn blender er et produkt, man altid ser som en fast beholdning i køkkenet, og det er der mange gode grunde til. En blender kan bruges til så mange forskellige ting, at de simpelthen er uundværlige i hjemmet. Hos Boligkram forhandler vi blendere fra flere kendte mærker som OBH og Bosch - og som altid har vi sørget for et godt tilbud på dem - uanset hvilken blender du søger, og hvilke kriterier du stiller til din blender.\nDer findes mange forskellige blendere, der kan en masse forskellige ting, så det er svært at sige, hvilken en der er bedst. Det er helt afhængig af hvad du skal og vil bruge den til, og om det kun er til dig, eller om hele familien skal bruge den.\nDu kan få en lille blender, eksempelvis OBH Smoothie Twister Go, som er et hit netop fordi at du kan lave din smoothie direkte i en to-go flaske og tage med på farten, på arbejde eller til træning, og så er den dejlig kompakt at have i køkkenet.\nEr det hele familien der skal nyde en morgen-smoothie, eller gæsterne i weekenden der skal bydes på drinks, så er det en fordel at vælge en mere kraftig blender. Dem kan du få med specifikke programmer til at kunne knuse isterninger til drinksene, eller hurtigt at kunne blende frosne grøntsager og frugt om til en lækker smoothie.\nMed en blender fra Bosch får du en flot, kraftfuld blender som kan det hele. Uanset om du ønsker at lave smoothie, knuse isterninger eller noget helt tredje. Udover det er Bosch blenderne lavet i en lyd- og støjsvag serie, så du ikke vækker hele familien om morgenen, og samtidig har Bosch blenderen en glaskande som er varmebestandig, hvilket vil sige at du også kan blende varme retter i blenderen.\nEr du stadig i tvivl om hvilken blender du skal vælge, og kan du måske både se fordele i en lille smoothie blender, men også i en større og kraftigere blender, så forhandler vi også blendere hvor du får begge dele. Du får en kande til at lave de større portioner i, hvor du også kan knuse isterninger, og er du blot i humør til en smoothie på farten, så kan du sætte en to-go flaske på motordelen og lave din smoothie direkte deri.


Favrskov har fokus på energirenovering af boliger\nFavrskov Kommune har i en årrække arbejdet med energiplanlægning og forskellige energibesparende projekter.\nNu sætter kommunen fokus på den borgernære indsats og konkrete tiltag, som kan bidrage direkte til opnåelse af energibesparelser og anvendelse af vedvarende energi.\nEt af de nye projekter er ”Energirenovering af boliger”, og er ment som en hjælp til borgere, der ønsker at få energirenoveret deres bolig.\nEn del af hjælpen vil blandt andet være vejledning og hjælp i forbindelse med at søge tilskud til energirenovering.\nSom første del af projektet tilbyder kommunen sammen med Partnerskabet Energi Forum Favrskov et gratis energivejlederkursus til håndværkere i Favrskov Kommune.\nPubliceret 18 August 2014 06:49


Spansk kurser i Odense - 4 undervisere\nFind et spansk kursus i Odense\n💃 4 undervisere\nVores bedste undervisere i Odense tilbyder spansk kursus\nVores spanskundervisere i Odense har en gennemsnitlig vurdering på 5.0 stjerner ud af 5, baseret på 1 anmeldelser.\n100% af underviserne i Odense tilbyder deres første undervisning gratis! Spansk kurser i Odense koster i gennemsnit 198kr.\nFind dit perfekte spansk kursus i Odense\nOm end du ønsker at lære spansk online, at finde kurser i spansk i Odense eller søger et spansk sprogkursus, er der en underviser for dig!\nFå et spansk kursus af de bedste sproglærere i Odense\nHar du nogensinde undret dig over skønheden i kommunikation? I en tid, hvor det at forstå et fremmedsprog blot er en google-søgning væk, er det ikke længere så frustrerende og svært at nedbryde sprogbarrierer som tidligere. Sprogfilerne er dog ikke ved at forsvinde i lyset af denne nye hyperforbundne, moderne kommunikation. Faktisk har online spansk kurser og apps gjort det nemmere end nogensinde før at lære og beherske sprog!\nSuperprof kan hjælpe dig med at drage fordel af den overvældende mængde af online ressourcer og give dig nogle tips til, hvordan du lærer spansk i Odense-området. Fra at drage fordel af kulturinstitutter til at prøve et spansk kursus med en af vores mange, dygtige undervisere - det vil ikke vare længe, før du begynder at tale flydende.\nHvad er der så interessant ved spansk?\nEn nyere undersøgelse fra sidste år, der blev offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Cognition, brød med den gængse myte om, at kun børn er i stand til at lære et sprog fuldstændigt flydende.\nUndersøgelsen, som analyserede over 2 millioner engelsktalende personer, er et vidnesbyrd om alle de voksne, der har lært et nyt sprog under studier i Mexico, på en rejse til Spanien eller endda under en erhvervsmæssig mulighed i et andet latinamerikansk land.\nDet, der gør det så interessant at lære spansk, uanset at alle i alle aldre kan blive eksperter, er faktisk det faktum, at det er så udbredt, at det tales så meget. Det geografiske område, som sproget dækker, omfatter 20 lande rundt om i verden, der har udnævnt spansk som deres officielle sprog.\nIkke alene er dette område enormt - det betyder også en rig og forskelligartet blanding af kulturer, der strækker sig fra Argentina til Peru og fra Guatemala til Den Iberiske Halvø. Faktisk taler hele Sydamerika spansk med undtagelse af Brasiliens portugisisk, Guyanas engelsk, Surinames hollandsk og de indfødte sprog, der er spredt ud over hele kontinentet.\nDet siger sig selv, at antallet af spansktalende i verden er lige så kolossalt som antallet af spansktalende. Det sprog, der gjorde Cervantes så populært, tales faktisk af 570 millioner mennesker på verdensplan. Efter engelsk og kinesisk er det det tredje mest talte sprog i verden.\nDu ville heller ikke være alene i fællesskabet af dem, der søger at beherske sproget. Sidste år valgte omkring 21 millioner mennesker rundt om i verden at studere spansk som fremmedsprog.\nHvis du er interesseret i spaniens magt, skal du ikke se længere end til de institutioner verden over, der bruger det dagligt. Det er et af de officielle sprog i seks internationale organisationer: Den Europæiske Union, De Forenede Nationer, Den Afrikanske Union, Mercosur, Organisationen af Amerikanske Stater og Unionen af Sydamerikanske Nationer.\nPrivatundervisere i spansk i Odense: es tan fácil!\nUanset om du ønsker at forbedre dit niveau i spansk, begynde at lære gennem spansk for begyndere eller ønsker at blive flydende - det kan være nemt at lære spansk.\nDet spanske alfabet er latinsk og er udviklet sammen med sprog som fransk, italiensk, portugisisk og rumænsk og der anvendes diakritiske tegn (eller accenter) for at fuldende bogstaverne.\nDet betyder også, at grammatikken er meget lig disse andre latinske sprog. F.eks. er subjektet på spansk kønsbestemt og det definerer den måde, hvorpå verbet bøjes. Dette kan i første omgang være et svært begreb at forstå for den, der har dansk som modersmål - men hvis du lærer spansk grammatik og ordforråd, kan du lære alle andre romanske sprog.\nDet spanske ordforråd kan faktisk være meget lig engelsk og andre sprog, simpelthen fordi sprogene har "lånt" fra hinanden gennem århundreder. Man skal dog være opmærksom på ord, der "tilfældigvis" er spanske, men som faktisk ikke betyder det samme som på andre sprog.\nAt lære at udtale spanske ord og sætninger afhænger også af, hvem du lærer det af. Takket være den vidunderlige mangfoldighed i de regioner, hvor sproget tales, varierer accenterne fra det ene geografiske sted til det andet. Den spanske accent i Andalusien lyder f.eks. helt anderledes end den, der tales i Chile.\nSelv om selv spansktalende personer nogle gange har svært ved at forstå hinandens slang, vil alle sandsynligvis være i stand til at forstå dig, uanset hvilken accent du tilegner dig!\nHvis udsigten til at lære spansk lyder for vanskelig, kan Superprof gøre processen meget enklere. At blive undervist af tutorer på vores platform i Odense kan hjælpe dig med at nå dine mål meget hurtigere, end du troede.\nHvorfor du skal studere spansk i Odense\nSelv om det kan virke som om du er langt væk fra enhver form for spansk kulturel oplevelse, er spansk stadig et vigtig sprog. Uanset om du er ude på din yndlingsbar, på et lækkert madmarked eller blot planlægger en hurtig weekendtur til Spanien, vil du helt sikkert støde på en spansktalende.\nDet gør ikke kun Odense til det perfekte sted at begynde at lære spansk, men Odense har også en af de bedste skoler at lære spansk på i Danmark. Syddansk universitet har faktisk et program for spansk samt for spansk, portugisisk og latinamerikanske studier.\nDet kan også være nyttigt at begynde at tage lektioner, hvis du planlægger at være en af de mange studerende, der deltager i internationale udvekslingsprogrammer. Hvis du ser frem til at komme i praktik eller studere et semester eller to i udlandet, i lande som Colombia, Uruguay og Chile, vil det give dig en stor fordel at studere, mens du stadig er i din hjemby.\nDer er også en række karrieremuligheder, der vil være tilgængelige for dig i Odense, som involverer det spanske sprog, eller som endda åbner dig op for internationale muligheder, f.eks. som f:\nTjener på en restaurant eller arbejder inden for hotel- og restaurationsbranchen\nProfessor i dansk/spansk\nAnsat på turistkontorer i Odense og i hele verden osv.\nVores privatundervisning i Odense\nDer er i øjeblikket masser af undervisere i spansk til din rådighed i Odense-området.\nDen gennemsnitlige pris for en times lektion er 150kr, og de fleste undervisere tilbyder den første lektion gratis som en prøvetime!\nUdbuddet af undervisere vi har er ret heterogent, hvilket afspejles i først og fremmest variationen i pris - men også i form af de enkelte underviseres karakteristika.\nFørst og fremmest bør du tage hensyn til en tutors professionelle historie. Det vil sige, tag et kig på deres eksamensbeviser eller andre kvalifikationer. Hos Superprof har vi en bred vifte af undervisere, der er forskellige i deres erhvervserfaring: Spanskstuderende, spansksprogede, der har spansk som modersmål og bor i udlandet, spansklærere, flersprogede professorer og endda nogle professorer fra anerkendte sprogcentre.\nDen generelle tommelfingerregel er at holde sig til undervisere, der har mindst tre års eller mere erfaring end den lærende har. Nogle andre vigtige kvaliteter, som man skal holde øje med, er:\nSpansk kursets placering: Hvor finder dine spansk kurser sted? I dit hjem eller på en lokal café? Beliggenheden kan også påvirke prisen, hvis underviseren skal pendle langt væk,\nSpansk kursets indhold: Hvad omhandler dit spansk kursus? Er det konversationsbaseret, forelæsningsbaseret, centreret omkring arbejdet med udtale og ordforråd eller blot spanske sætninger?\nSpansk kursets niveau: Hvilket niveau af spansk vil du gerne lære? Du kan vælge mellem folkeskole-, gymnasie-, universitets- og erhvervsniveau.\nBetalingsmetoder: Hvordan vil du betale underviseren? Nogle af de tilgængelige muligheder kan være via en bankoverførsel, kontant eller via et faktureringssystem.\nDynamikken: Hvordan er forholdet mellem underviseren og den studerende? Sørg for, at det er både professionelt og behageligt.\nKom i gang med at lære spansk i dag! Hastá pronto!\n💸 Hvad er prisen for en undervisningstime i spansk i Odense?\nGennemsnitsprisen for en privatundervisning i spansk i Odense er 198kr.\nUnderviserens faglige erfaring inden for privat spanskundervisning\nFysiske sted for undervisning (i hjemmet eller online) og i hvilket område\nKlik her for at lære mere om underviserne og prisen for spanskundervisning\n🇪🇸 Hvorfor få sprogundervisning i spansk med en lærer i Odense?\nEvnen til at kunne tale et andet sprog kan åbne mange døre for dig. Du vil kunne arbejde, forhandle og kommunikere med virksomheder og folk fra mange forskellige lande. Du vil kunne rejse til et hav af spændende lande og komme tæt på deres smukke kultur, historie og folk. Andre fordele ved at lære spansk er forbedret mental fleksibilitet og forbedrede skrivefærdigheder. Det er videnskabeligt bevist, at jo flere sprog man mestrer, jo mere veludviklet er ens hjerne. Og jo flere døre kan man åbne i livet - både personligt og professionelt.\nEn spansk underviser kan hjælpe dig med mange ting:\nGive strategier til at hjælpe dig med din undervisning i skolen\nSpansk med fokus på brug i dit arbejdsliv\nDu kan beslutte med din lærer, hvad du håber at opnå fra dine spansk kurser fra vores beskedfunktion, når du tager kontakt til en spansklærer. På den måde kan læreren skræddersy undervisningen, så undervisningen passer perfekt til dig.\ntilmeld dig spansklektioner for at lære mere om det spanske sprog med en erfaren privat underviser. Hjælp fra en underviser er den perfekte mulighed at beherske det spanske sprog mere effektivt.\n🏡 Kan man få sprogundervisning i spansk hjemmefra?\nNæsten 100% af vores spansk lærere tilbyder deres kurser online.\nSøg blandt alle profilerne for at finde din perfekte underviser - uanset om de er i Odense eller et andet sted i verden.\nGennemse al vores spanskundervisning online.\n🤓 Hvor mange privatlærere er der tilgængelig i spansk i Odense?\nDu kan vælge iblandt 4 forskellige undervisere i spansk i Odense.\nDu kan finde den perfekte underviser blandt alle deres profiler og vælge den profil, som opfylder dine behov bedst.\nFind din lærer blandt vores 4 profiler i Odense.\n🌟 Hvilken gennemsnitsscore har vores spansklærere i Odense modtaget ud af 5 stjerner?\nBlandt 1 verificerede vurderinger, har tidligere elever på Superprof i spansk givet et gennemsnit på 5.0 ud af 5 for kursus i Odense.\nFind de gennemsnitlige anmeldelser for spansk i Odense her.


Kampoptakt: LTH vs. Aalborg\nAf Andreas Kejser 22. March 2022\nOnsdag aften får vi besøg af et stjernespækket Aalborg-hold ført an af Henrik Møllgaard fint akkompagneret af europamestrene Lukas Sandell og Felix Claar, med Nikolaj Læsø og lokale Andreas Holst som det tunge skyts. Toppen af kransekagen må anses at være den forsvarende Champions League-vinder Aron Pálmarsson, for slet ikke at nævne to landsholdsaktuelle stregspillere og to norske landsholdsfløje.\n”Aalborg Håndbold er en af favoritterne til mesterskabet, og vi er klar over, at det bliver en stor mundfuld, men samtidig får vi muligheden for at måle os mod de bedste spillere, ikke kun nationalt men også internationalt. De har gentagne gange bevist, at de hører til på øverste hylde og spiller med et internationalt snit," lyder det fra Jacob Hessellund\nAalborg Håndbold har indtil nu vundet alle deres kampe i 2022, hvilket vidner om en skræmmende form og et topniveau, der er tårnhøjt.\n”For os handler det om at smide grus i Aalborg Håndbolds velsmurte maskine, og få udnyttet vores kvaliteter som hold. Dertil får vi brug for den altid fantastiske opbakning i Arena Vestjylland Forsikring, der tidligere har været med til at gøre livet svært for modstanderholdene. Personligt er det altid sjovt at møde gamle holdkammerater, og jeg forventer en hård og spændende kamp mod et stærk tophold fra Aalborg Håndbold” siger Jacob Hessellund.\nFor at have chancen for en sejr skal vi lykkes med mange ting og samtidig skal vi undgå, at Aalborg Håndbold rammer deres topniveau.\n”Det er således noget af det ypperste i europæisk håndbold, der gæster Lemvig onsdag aften. I Aalborg kunne vi være med i de første 30 minutter, og jeg håber således, at vi igen kan byde dem op til kamp. Der er mange ting som skal flaske sig for at sejren går vores vej, men først og fremmest skal vi have afviklet vores angreb på et højt niveau, så vi ikke kommer ind i Aalborgs utrolig effektive kontramaskine. Vi glæder os til igen at spille for vores hjemmepublikum og til at spille imod nogle af de dygtigste spillere i verden.” siger Dennis Bo Jensen\nKom i Arena Vestjylland Forsikring og oplev verdensstjernerne i aktion. Der er stadig få siddepladser tilbage til kampen.


Forside - Jan Christiansen En tænketank\nKunstner Jan Christiansen & Tænketanken Lumizon.\nLøsninger til Det Nye Samfund og Bevidst Skabelse.\nForstå modellen og formlen, der udfoldes fra krydsfeltet videnskab, visdom & kunst.\nJan Christiansen ?\nSe dokumentaren “Et liv med videnskab, visdom og kunst” der fortæller om kunstneren Jan Christiansen.\nFind ud af endnu mere i Jan´s CV her.Se alle Jan Christiansens malerier her.Se medieomtale af Jan Christiansens her.\nDu har nu muligheden for at blive super effektiv -GRATIS\nPublikationer fra Forlaget Lumizon.\nDu får formlen, metoder, modeller og teknikker til at skabe mere hensigtsmæssige og afgørende forandringer.


Jobi Værft klager efter dyr udbudsrunde - Metal Supply DK\nJobi Værft klager efter dyr udbudsrunde\n11. januar 2019 13:03 | Af Johannes Hartkopf-Mikkelsen | Tip redaktionen om en historie\nJobi Værft bød som den eneste på ombygning af miljøskibe. Så aflyste styrelsen udbuddet\nEn ombygning af to miljøovervågningsskibe, som siden 2015 har ligget oplagt i Svendborg Havn, er nu endt på Miljø- og Fødevareminister Jakob Ellemann-Jensens skrivebord. Det skriver DR Fyn.\nLæs også: Elfærge og aflyst ordre koster Søby Værft millioner\nKort før jul annullerede Miljøstyrelsen et udbud om ombygning af de to skibe, som kun Jobi Værft i Strandby havde budt ind på at udføre. Og den beslutning undrer værftsdirektør Jesper Faurholt Jensen.\n- Vi har lagt et stort stykke arbejde i at prøve at opfylde de krav, der er stillet i udbudsmaterialet. Det har været en lang proces. Så det var nedslående at få sådan en meddelelse, siger han til DR Fyn.\nSkibene, som er købt i England, skal bruges til en opgave med at indsamle vandprøver i de danske farvande. Men før skibene må bruges i Danmark, skal de bygges om. Samtidig skal de leve op til de danske myndigheders krav om sikkerhed og arbejdsmiljø.\nSelv om fem værfter var prækvalificeret til at byde på opgaven, var det kun Jobi Værft, som aflevererede et bud på opgaven. Tilbuddet lød på knap 20 mio. kr. Mere end dobbelt så dyrt som den pris, styrelsen havde budgetteret med.\nInden det endelige tilbud blev afgivet, holdt Jobi Værft og Miljøstyrelsen et forhandlingsmøde, som ifølge værftsdirektøren i vid udstrækning koncentrerede sig om teknik, og om hvordan kravene til vægt og hastighed på skibene kunne opfyldes.\nPå mødet blev der ifølge Jesper Faurholt Jensen spurgt ind til, om udbuddet kunne blive annulleret.\nLæs også: Assens skibsværft i overskud trods stilstand\n- Vi kan se, at vi er langt over den budgetterede pris. Er der nogen mulighed for, at man aflyser udbuddet, fordi så vil det jo være smart at melde det ud nu, inden vi lægger ekstra meget arbejde ned i det her?, siger værftsdirektøren til DR, at han sagde til mødet.\nKendte til cirkapris\nRepræsentanterne for Miljøstyrelsen oplyste på mødet, ifølge værftsdirektøren, at selvom indikationsprisen er det dobbelte af budgetprisen ”så sidder vi her for, at vi skal videre med sagen”.\nEn bemærkning som Jesper Faurholt Jensen tolkede som en erkendelse af, at det ikke var muligt at gennemføre udbuddet til den oprindelige budgetpris.\nVærftet blev af Miljøstyrelsen bedt om yderligere dokumentation for de valgte løsninger, som kostede værftet ekstra ressourcer.\nMen på trods af forhandlingerne, som har ligget efter, at Miljøstyrelsen har kendt til værftets cirkapris, modtog Jobi Værft i Strandby kort før jul meddelelsen om annullering af udbuddet fra Kammeradvokaten.\nDirektøren i Jobi Værft mener, at Miljøstyrelsen på et tidligt tidspunkt var orienteret om, at prisen ville blive højere. Han anerkender derfor ikke begrundelsen for annulleringen.\nLæs også: 'Ærøxpressen' søsat i Riga\n- Det svarer jo til, at man vil bygge et hus på 200 kvadratmeter, men man har reelt kun budgetteret med et på 100 kvadratmeter, så skal det jo gå galt, siger Jesper Faurholt Jensen og fortsætter:\n- Der er brugt rigtig mange penge og ressourcer på det.\nKlager til minister\nTirsdag den 8. januar 2019 sendte den nordjyske værftsdirektør Jesper Faurholt Jensen og bestyrelsesformand for værftet, advokat Jens Stadum, derfor en klage til miljø- og fødevareminister Jakob Ellemann-Jensen.\nI brevet skrev de blandt andet:\n- Miljøstyrelsen og dens rådgiveres håndtering af processen vedrørende den mulige ombygning af miljøskibene 'Sif' og 'Frigg' er så hårrejsende og grotesk, at jeg bliver nødt til at klage over den af Miljøstyrelsen tilrettelagte fremgangsmåde og proces, der fuldstændigt lader hånt om andres arbejde og engagement (...).\nFolketingsmedlem Bjarne Laustsen (S), som ad flere omgange gennem de senere år har spurgt ind til sagen om de to uvirksomme miljøskibe, mener, at værftet er blevet dårligt behandlet i sagen.\nLæs også: Hirtshals Yard vil på land og arbejde\n- Jobi Værft har handlet med åbne øjne, og det burde man også anerkende fra dem, som skulle træffe beslutningen om det her. Det er helt urimeligt at sætte et dansk værft i den situation her, siger han til DR Fyn.\nDR Fyn har forsøgt at få en kommentar fra miljøministeren. Han har endnu ikke haft lejlighed til at kigge på brevet og henviser til Miljøstyrelsen, som oplyser, at der snarest vil blive lavet et nyt udbud, hvor nogle af kravene fra det tidligere udbud er fjernet.


HJ U11 Piger\nHJ U13 Piger\nHJ U15 Piger\nHJS U17P & U19 PIGER\nHJ U11 Drenge\nHJ U13 Drenge\nHJ U15 Drenge\nHJ Familiehåndbold 2022\nHJ U6-U7 Mix\nHJ U8-U9 Mix\nHJ Dame Senior\nHH Herre senior\nWeb- og kommunikationsudvalg\nHolbæk Sportsby/Jernløse Hallen\n10. maj 2021, 08.37\nSå skete det!!!!\nDer er blevet givet grønt lys for at ungdomsholdene kan træne indendørs og til dem over 69 år, dog må de kun træne ”uden kropskontakt”. Det har været et stort puslespil at få hal tider til holdene, da Sportsbyen fortsat bliver brugt som vaccinationscenter og vi er vendt retur til Stadionhallen med 90% af holdene men vi også har fået et par timer i den gamle badminton hal, samt Jernløse hallen og Stenhus hallen.\nVi er ikke blevet tildelt 100% af den tid vi har haft og nogle hold må nøjes med en træning eller sammen med andre. Vi forsøger alt hvad vi kan, for at det bliver godt igen, når vi en gang er retur i Sportsbyen. Vi har lige fået at vide det bliver den 1. september.\nTræningstider kan ses på Holdsport, da der kommer ændringer.\nVIGTIG VIDEN til forældre\nPå nuværende tidspunkt må man max være 25 personer til træningen pr sektion hvis hallen deles op på midten og dette er inklusivt trænere og forældre, alle skal befinde sig på halgulvet og være en del af træningen. Der må ikke være forældre som tilskuere og det er vigtig det overholdes, da det tjekkes af myndighederne. Som for eksempel ved familiehåndbold, må ikke være tilskuere til træningen, så vi beder forældre, som ikke skal deltage i træningen, vente uden for hallen eller komme tilbage og hente børnene efter træningen.\nVi håber på forståelse fra jer forældre, da det er den eneste måde vi kan gennemføre træningen og overholde restriktionerne. Husk fortsat at bruge mundbind, og sprit når i kommer rundt i hallerne, som i hidtil har været fantastiske til. Dette gælder indtil den 21. maj eller til næste udmelding fra regeringen. Alle kan følge med på www.DHF.dk\nEfter sommerferien vil i blive inviteret til forældremøde på de enkelte hold. Vi forventer at disse møder bliver afholdt i løbet af uge 34, 35 og 36. Nærmere dato vil i få på et senere tidspunkt.\nFor at alt ikke kun skal handle om træning, så er der også blevet arrangeret sommerhåndbold for de hold, som ønskede at deltage, og der er også blevet tilmeldt hold til Beach håndbold, så vi også kan deltage i nogle kampe. Ydermere vil der igen blive mulighed for at deltage i Håndbold på Fælleden. På må vi bare håbe på godt vejr.\nTilmelding til håndboldskolen på Stenhus er lukket, og vi kan melde om fuldt booket pladser. Det vil sige, at vi bliver 93 håndboldglade børn, som i uge 26 skal spille en masse håndbold, og have det sjovt. Vi glæder os til at tage imod alle jeres dejlige børn og få nogle fede timer sammen.\nSom noget nyt har DHF indført håndboldpas. I har sikkert alle modtaget en mail hvor i skal aktivere jeres håndboldpas. Det er vigtigt at i får aktiveret dette pas, så klubben kan få bekræftet at i spiller håndbold i HJ. Det tager ingen tid. Hvis i ikke har modtaget en mail, så må i meget gerne kontakte Charlotte på 22540329 eller Henrik på tlf. 20311949\nHistorien rykker ind i Sportsbyen\nVi har fået lov til at pynte VIP loungen og Klub zonen med HH´s mange pokaler og historie. Dette er en stor opgave, som bestyrelsen efterlyser hjælp til fra klubbens medlemmer. Har du mulighed for at hjælpe et par timer, er du meget velkommen til at kontakte Henrik på tlf. 20311949. Meld jer til en sjov historie fortælling.\nVi står stadig efter en hård Corona periode og mangler et par ass. trænere og holdledere til et par ungdomshold, så har i lyst og tid skal i bare ringe til Henrik på tlf. 20311949.\nNy sæson er i gang\nSæsonen er for de fleste hold er slut, og desværre må vi sige farvel til et par trænere i klubben. Til dem skal der lyde en tak for deres indsats, og vi ønsker dem det bedste fremadrettet. Heldigvis beholder vi også mange af vores trænere, og dem glæder vi os til at fortsætte samarbejdet med i den kommende sæson. Desuden er der nogle nye trænere der kommer til, som vi byder velkommen til HJS. Vi håber, at i tager godt i mod dem, og glæder os til et godt samarbejde i den kommende sæson.\nI sidste nyhedsbrev opfordrede vi fra bestyrelsen af, til at folk støttede om klubben ved at betale kontingentet, som blev sendt ud i februar. Og vi må sige at i virkelig har taget det til jer, og betalt kontingentet. Tak for jeres opbakning, det viser virkelig hvilke fantastiske medlemmer vi har i HJS.\nVi er glade for at se alle smilende ansigter i hallerne igen, og håber også snart at se de sidste hold komme på halgulvet og kunne lugte harpiksen i luften.\nHolbæk Jernløse Stenhus Håndbold\nFrem med løbeskoene Påskelørdag\nHåndboldskolen er åben for tilmelding...\nKøb dit juletræ i håndboldklubben\nRekord stort antal spillere skulle have været til stævne - Aflyst\nOnline besøg af Mads Mensah Larsen\nFørste fredags fællestræning\nGeneralforsamling i HH


trin -for - trin instruktioner om , hvordan du installerer en trådløs printer\ntrin -for - trin instruktioner om , hvordan du installerer en trådløs printer\nhvordan man deaktiverer en opladning computer batteri\nhvordan man tilslutte en trådløs printer til et trådløst laptop\nhvad er din POP3 server ?\nspecifikationer for Dell Dimension 4550\nhvordan du køber computerens hukommelse\nhvordan man skriver data til en cd\nhvordan man kan stoppe udskrivning eller downloade en mpeg -fil\nkat 5 kabel standarder\nhvordan du opgraderer bærbare bios\nhvordan man kan ændre blækpatroner til HP 5510\nhvordan man beskytter USB -hukommelse\nHP 21 blæk refill instruktioner\nhvordan du aktiverer dvd brænding i Windows XP\nhvordan du fjerner skærmen på en Toshiba Satellite P35\nhvordan man kan scanne billeder til en digital fotoramme\nIndlæg af Ingebeth Mosgaard opdateret: 2012-05-03\nTrådløse printere kommer i to klassifikationer : Wi-Fi og Bluetooth . Installation af begge printere er meget ens , men tjek for at se, hvilken type installation du skal udføre , før du begynder . Wi- Fi -printere kan tilsluttes direkte til dit eksisterende trådløse netværk . Trådløs Bluetooth- printere er normalt tilsluttet til en enkelt computer . Uanset hvilken installation du udfylde , skal du sørge for printeren og computeren er kompatible , inden du starter . Systemkravene på printeren vil give dig disse oplysninger.\nBeslut , hvis du vil bruge printeren via Wi-Fi eller Bluetooth . Nogle printere tilbyder begge muligheder , så vælg den ene eller den anden .\nBrug printerens brugervejledning for at finde nettet menu eller indstillinger på printeren . Til HP printere er de normalt findes under " Network "menuen ud for den vigtigste siden .\nVælg din installation type. Nogle printere tilbyder Wi-Fi Protected Setup over et trådløst netværk . Hvis dit netværk ikke understøtter dette , skal du vælge den standard trådløse opsætningsguiden.\nFølg alle anvisningerne , såsom at indtaste dit trådløse netværk ( hvis relevant ) . Hvis du installerer via Bluetooth skal du vælge at gøre printeren " synlig " , så computeren kan se det . Du kan se en adgangskode , der vil blive brugt til at parre printeren med computeren .\nStart printerens installations-cd'en i computeren . En opsætningsguiden vil begynde at guide dig gennem resten af installationen. Hvis du bruger Bluetooth , skal du indtaste din adgangskode og enheden vil automatisk blive parret med computeren .\nUdskriv en prøve dokument efter installationsguiden er færdig . Du bør se din printer , der er anført i dialogen Udskriv vinduet . Din trådløse printer er nu installeret .\nPrevious：nothing Next：hvordan man deaktiverer en opladning computer batteri


Vejen til socialismen - Intersol\nAlle partier, der ønsker socialisme, må finde ud af, hvor de vil lægge hovedvægten af deres arbejde.\nSkal de lægge den på de kampe, som befolkningen selv i gang med?\nEller skal hovedvægten lægges på det parlamentariske arbejde?\nI VS var vi ikke i tvivl. Vi var rådssocialister og havde ingen tillid til nogle af det borgerlige og kapitalistiske samfunds institutioner. Folketinget blev alene betragtet som en platform, hvor vi kunne rejse de krav, som befolkningen og arbejderne stillede.\nVi var naturligvis klare over, at vi med vores indstilling til parlamentarisk arbejde aldrig ville blive noget stort parti under normale omstændigheder.\nVi forsøgte at kompensere for vores lidenhed ved at indføre dobbeltorganisering. Foruden at være organiseret i lokale afdelinger var medlemmerne også organiseret i henhold til, hvilken fagforening de var medlemmer af.\nI lang tid holdt Erik Sigsgaard, MF for Enhedslisten, ugentligt møde med tillidsfolk fra arbejdspladserne.\nVi så vores ideer bekræftede af datidens strejkebevægelser. Ikke mindst spillede påskestrejkerne i 1985, der var organiseret af tillidsmandsringe, en stor rolle for os.\nMedlemmer af VS og andre radikale grupper var i 1989 med til at danne Enhedslisten.\nDet sås tydeligt af Enhedslistens program. Også Enhedslisten mente, at vejen til socialisme først og fremmest lå i at mobilisere de folkelige bevægelser. Og man var imod det borgerlige samfunds magtorganer.\nI principprogrammet hed det blandt andet:\n”Konkret drejer det sig selvfølgelig om overtagelse af de økonomiske nervecentre (arbejderovertagelse af de større virksomheder, demokratisk kontrolleret samfundseje af bank- og kreditvæsen), men også om at erstatte centrale dele af statsapparatet med nye folkemagtsorganer. Frem for alt opløsning af politiet og militæret, der gang på gang har vist sig som kapitalmagtens sidste, alt for effektive, allierede. Et socialistisk samfund kan ikke bare ”overtage” den nuværende stat, som fundamentalt set er indrettet til at organisere og forsvare netop et kapitalistisk samfund.”\nMen et parti, der går ind for en revolution er selvfølgelig ikke særlig populær i den borgerlige presse.\nI agurketiden i 2012 kastede Jyllandsposten (JP) – som for en stund synes at have glemt, at den betegnede de omvæltninger, hvorunder borgerskabet selv havde erobret magten, som revolutioner – sig over det revolutionære indhold i Enhedslistens program.\nJP ringede til Enhedslistens politiske ordfører, Johanne Smidt-Nielsen, for at høre, hvad hun mente.\nHun hævdede blandt andet, at venstrefløjen i 70-erne var ”skrivebordsgeneraler”, men at der dog stadig er brug for forandringer af kapitalismen. Hun mente, at det ”er dybt godnat” at drage paralleller til revolutionerne i Nordafrika (for i Danmark lever vi ”i et demokratisk samfund, hvor forandringerne naturligvis skal gennemføres af en fredelig og demokratisk vej”). Hun mente, der fortsat er brug for politiet, som hun er glad for at kunne ringe til, når hun får en dødstrussel. Hun mener også, at Danmark har brug for et militær.\nDen 22. juli 2012 dukkede en artikel op på Enhedslistens officielle hjemmeside med en overskrift der hed, ”Vi vil en demokratisk samfundsforandring”.\nArtiklen var en gentagelse af, hvad der stod i Jyllandsposten. Og da det ikke er muligt at protestere imod, hvad der står på denne hjemmeside, blev Smidt-Nielsens egne private udtalelser udlagt som Enhedslistens officielle linje.\nSmidt-Nielsens udtalelser var ikke desto mindre i klar strid med det daværende program.\nAlle var dog enige om, at principprogrammet var alt for langt. Derfor nedsatte årsmødet i 2012 et udvalg, der havde til opgave at lave et kortere program.\nMen hvad kom der så ud af arbejdet? I afsnittet om overgangen til socialismen, står der blandt andet:\n”Det er helt fundamentalt for Enhedslisten, at kun et flertal i befolkningen kan gennemføre et brud med kapitalismen, og dette flertal skal manifestere sig ved folkeafstemninger og fuldstændig frie valg til repræsentative forsamlinger. På samme måde er det indlysende, at et flertal i befolkningen gennem demokratiske valg til enhver tid kan ændre samfundet i andre retninger. Men flertallets beslutninger skal også respekteres af den økonomiske elite, som mister den magt og de privilegier som den har i dag.”\nMan behøver ikke at være særlig skarpsindig for at finde ud af, at enhver ide om at lægge hovedvægten på arbejdernes og befolkningens egne initiativer, nu er opgivet. Partiets bedste svar til de utilfredse er at stemme anderledes ved næste valg.\nMed andre ord: Enhedslisten er i dag SF nr. 2. Og mærkelig nok synes forsikringen om, at man nok skulle følge den parlamentariske vej ikke at have hjulpet synderligt på opbakningen bag partiet, hvis man da skal tro opinionsundersøgelserne.\nTager man det nye program alvorligt?\nEnhedslisten skal nu enten alene eller sammen med andre ”røde” partier erobre et flertal ved et folketingsvalg for indførelse af socialismen.\nHvis man virkeligt troede på sin egen ide, var det ikke et øjeblik for tidligt at begynde at arbejde på ”lovforslag om socialismens indførelse i Danmark”. Man kunne begynde arbejdet alene eller sammen med andre partier i ”den røde blok”.\nDer er dog en god grund til, at man viger tilbage fra dette arbejde. Hvis et udvalg i et parti eller sammen med udvalg fra andre partier gik i gang med dette arbejde, vil de hurtigt komme til at forstå, at et sådant lovforslag vil blive enormt indviklet og enormt langt.\nForslaget må nemlig indeholde alle aspekter:\nHvordan bliver politi, militær og domstole socialistiske? Hvordan bliver A.P. Møller-koncernen socialistisk? Hvad stiller man op med Grundfoss? Hvad med Lego? Hvad med bankerne? Hvad med forholdet mellem de ansatte og ledelsen af de socialiserede virksomheder osv., osv.\nDet forekommer at være lettere, dengang man stadigt stolede på de folkelige bevægelser. For dengang gik man ud fra, at de folkelige bevægelser nok skulle løse alle disse spørgsmål, mens kampene foregik.\nI øvrigt findes der mig bekendt ikke et eneste sted, hvor det er lykkes at lave socialisme ad parlamentarisk vej.\nAllendes’ forsøg i Chile i 1970-erne endte i et blodigt militærdiktatur. Desuden prøver lande som Venezuela, Bolivia, Brasilien m.fl. ligeledes at gennemføre socialisme ad parlamentarisk vej, men så længe de borgerlige samfunds undertrykkelsesapparater stadig eksisterer, og samfundenes rigdomme ikke er nationaliseret, har man ingen garanti for, at det vil lykkes.\nEfter det sidste valg i Danmark gav Johanne Smidt-Nielsen udtryk for sin store skuffelse. Nu var tiden kommet til protestdemonstrationer, sagde hun.\nMen protestdemonstrationer kan ikke bare bestilles, fordi et parti er blevet skuffet over et valgresultat. Protestdemonstrationer opstår mere eller mindre af sig selv, og partiets mulighed for at øve indflydelse på dem, afhænger selvfølgelig af, hvordan man stiller sig til dem.\nDa resultatet af det forrige valg stod klart, hilste Enhedslisten det med en vis begejstring velkomment. Nu skulle der endelig føres ”rød politik” i Folketinget.\nDen nye regering var knapt nok trådt til, før der skulle indgås et skatteforlig i Folketinget. I uger forhandlede Enhedslisten med regeringen, og Enhedslisten så frem til et ”rødt” skatteforlig. Men bag ryggen på Enhedslisten forhandlede finansministeren også med de borgerlige partier – ikke mindst med Venstre.\nDet var de borgerlige partier, man indgik et skatteforlig med. Resultatet af dette forlig blev endnu engang, at det var de mindrebemidlede, der betalte.\nSå snart indholdet af skatteforliget blev kendt, mødte mange spontant op foran Folketinget i harme over, at det endnu engang var de fattige, der skulle betale.\nEn synlig rystet Johanne Smidt-Nielsen udtalte i Tv, at ”regeringen havde pisset på sine egne vælgere”, og at Enhedslisten fra nu af var i opposition til regeringen. Og når det var Venstre, man lavede skatteforlig med, så var det også Venstre, man måtte henvende sig til for at få lavet et finanslovsforlig.\nVenstre ville dog alligevel ikke lave finanslovsforlig med regeringen. Forhandlingerne endte med et forlig med Enhedslisten.\nFinanslovsforliget indeholdt også angreb på den almindelige befolkning.\nDenne holdning til de spontane demonstrationer er ikke den bedste for et parti, der gerne vil se dem starte og øve indflydelse på dem.\nSiden de franske og amerikanske revolutioner fandt sted i slutningen af 1700-tallet, og de borgerlige revolutioner fandt sted i midten af 1800-tallet, har de fleste ”fremskredne” lande været styret at det, der kaldes det repræsentative demokrati, og dette demokrati opfattes af de fleste som den eneste form for folkestyre, der kan eksistere på denne jord.\nI Danmark indkaldes vælgerne med jævne mellemrum til valgurnerne, hvor de får et par minutter til at sætte kryds ved de opstillingsberettige partier eller enkeltpersoner. Når krydset er sat, har de overgivet det til de valgte personer at repræsentere dem. Men da det kan være farligt med al den vælgerindflydelse, har man indrettet grundloven sådan, at alle de valgte repræsentanter kun er ansvarlig over for deres egen samvittighed, hvis de da har en sådan.\nNår valgene er overstået, er der ingen grund til, at vælgerne blander sig. Folketinget udpeger nemlig en statsministerkandidat, og herefter udpeger han eller hun de forskellige ministre, som bliver sat i spidsen for deres ministerier – skønt det normale er, at det er departementscheferne, der har den virkelige magt i dem. Derefter styres samfundet i realiteten oppe fra og nedefter.\nDet repræsentative demokrati og den private kapital\nDet mest betænkelige ved det repræsentative demokrati er imidlertid, at det siden det blev grundlagt i 1840-erne har overladt styringen af samfundenes økonomi til den private kapital, der arbejder i henhold til de ”frie markedsmekanismer”.\nKapitalen arbejder alene ud fra kortsigtede profitinteresser, og den afviser enhver form for offentlig kontrol og styring. Og det er vel at mærke ikke blot ”blå blok”, der mener, at de ”frie markedsmekanismer” er de bedste til at styre økonomien. Det gør mange i ”rød blok” også.\nHvis man ser på de sidste årtiers historie, vil man opdage, at nedskæringer og privatiseringer faktisk breder sig mere under en socialdemokratisk ledet regering end under en borgerlige ledet. Det er fordi, Socialdemokratiet er bedre til at sikre ro på bagsmækken, dvs. i toppen af det faglige bureaukrati, end de borgerlige partier er.\nTidligere finansminister Bjarne Corydons salg af aktier i DONG til Goldman Sachs er også et godt eksempel på sammenfaldet mellem socialdemokratiske interesser og interesserne hos privatkapitalen. For øjeblikket gør den nye socialdemokratiske leder også, hvad hun kan for at forsikre privatkapitalen om Socialdemokraternes interesse i fortsat at støtte den.\nHvordan bureaukratiet opstår\nLige siden kapitalismen opstod i midten af 1800-tallet har der været nærmest været et hav af arbejderpartier og organisationer, som har kæmpet imod den. De er alle dannet af ligestillede medlemmer, og derfor har de været meget demokratiske.\nPå et tidspunkt opstår der dog et behov for at vælge nogen til at lede dem eller til at repræsentere dem.\nOg gradvist og næsten umærkeligt tiltager ledelserne og repræsentanterne sig en stadig større del af den magt, som medlemmerne oprindeligt havde. De bliver bureaukrater med deres særlige kendetegn, der også går på ud på at forsvare deres egne interesser – også i form at en meget større levestandard end dem, der vælger dem selv har. Til sidst bliver mange af disse valg også til rene formaliteter.\nSer vi på den interne magtfordeling også i arbejderpartier, vil man opdage, at det rent faktisk er deres repræsentanter i Folketinget, der i sidste ende afgøre partiernes politik.\nIsær er Folketinget farligt. For Folketinget er også en arbejdsplads, hvor ”arbejdstagerne” deler mange fælles vilkår. Det er almindelig kendt, at man er tilbøjelig til at tage farve efter sine kolleger på sin arbejdsplads.\nSom på andre arbejdspladser opstår der også sociale relationer mellem medlemmerne, der går på af politiske skillelinjer. Politisk uenighed er en ting. Personlige relationer en helt anden ting.\nUndertiden tager ”forbrødringen” i Folketinget helt groteske former, som da medlemmer af Folketinget for nogle år siden dannede en ølklub med det formål at få danske bryggerier til at stille gratis øl til rådighed, når ølklubben holdt møder.\nKan vi undgå at tage stilling?\nUanset hvad vi gør, vil vi i de kommende år se en serie af opstande bryde løs mod kapitalismen, og den ubærlige tilstand, den byder størstedelen af menneskeheden.\nAt stille krav om, at de skal overholde parlamentariske spilleregler, forekommer at være omsonst.\nVi kan vælge at gå med – dvs. at stille os på oprørernes side – eller vi kan vælge at forholde os passive.\nVælger vi ikke at engagere os, risikerer vi, at de, der er imod kapitalisme, falder for pseudoløsninger som at støtte Syriza i Grækenland eller Podemos i Spanien.\nVælger vi derimod at støtte de utilfredse, har vi også mange problemer.\nAt det er nødvendigt med socialisme, hvis vi skal standse udbytningen og driften mod livets undergang, er noget, der står klart for mange mennesker.\nDet kan man nemlig selv erfare sig til.\nMen hvis opstandene ikke skal ende i blodige nederlag, må de tilføres elementer udefra.\nEt af disse elementer er en grundig gennemgang af alle erfaringer med folkelige opstande – også historiske – der er så grundig som overhovedet muligt.\nDet er heller ikke svært at indse, at man bliver udbyttet. Men hvordan foregår denne udbytning egentligt?\nNår arbejderpartier – i deres begyndelse – altid har været tæt knyttet til marxisme, er det dels, fordi marxismen kan forklare, hvordan udbytningen foregår, og dels fordi, den kan anvise veje til at komme den til livs.\nVi må ”genfinde” marxismen og brede kendskabet til den ud til så mange som muligt.\nSelv med et overfladisk kendskab til marxismen, står det klart, at den økonomiske krise, verden oplevede i 2008, er det rene vand i forhold til den krise, der nu er på vej.\nVi har altså store opgaver.\nTil gengæld kan vi trøste os med, at antallet af mennesker, der er ofre for kapitalismen i verden aldrig har været større, end den er i dag, mens antallet af mennesker, der har fordel af den bliver mindre og mindre.\n← Syrien fastslog torsdag, at ankomsten af 150 amerikanske soldater er illegal og må forkastes Vejen til socialisme →\nProtester New York Times terror Mogadishu Rusland RT CIA våbenhvile FN Labour Education Foundation Ukraine SANA Minsk aftalen Global Research EU Al Qaeda Putin Syrian Perspective Tyrkiet OSCE IS Etiopien USA Video Donbass våbenstøtte VETËVENDOSJE FN’s Sikkerhedsråd Syrien Donetsk STS International Solidarity nynazisme halshugning Petro Poroshenko Damaskus Intersol bombardementer Odessa Syrian Observatorium for Human Rights Øst Ukraine DPR ISIS ISIL Obama MH17 nødhjælp krig mod terror jihadister Lugansk Information Clearing House Donbas Saudi Arabien Aleppo NATO mediedækning Amnesty International The Saker Itar-TASS videoreportage Assad


BG-04 medlemsmøde hos LEGO i Billund – Dansk Batteriselskab\nERFA-gruppen BG-04 fungerer primært, som et diskussionsforum om batterirelaterede emner for industrielle partnere, der mødes fire gange om året. Faste punkter på agendaen er: Aktuelt TEMA, Bordet Rundt, Sikkerhed, Ladeteknik, Miljø m.m.\nGruppen ledes til dagligt af Per Jørgensen Møller og fortrolighed udadtil, men intern åbenhed har været et fundament for gruppens virke siden stiftelsen i 2004.\nMøderne foregår på tur hos de enkelte medlemmer, der har mulighed for at huse gruppen. Seneste møde var hos LEGO i Billund og var velbesøgt.\nVed mødet gives indledende en kort firmapræsentation og normalt indlægges i løbet af dagen også en lille besigtigelse af nyeste aktiviteter i firmaet, der besøges. Efter hvert møde udfærdiger sekretæren et referat, så ikke deltagende medlemmer kan følge diskussionen\nHerunder ses gruppen under fremvisning af LEGO´s besøgscenter.\nNæste møde er hos DEMANT (Oticon).\nSkulle man være interesseret i at indgå i gruppen kan Per Jørgensen Møller kontaktes på tlf: 22826165.


Dresscode i børnehave: Slut med Spiderman T-shirts og Elsa-kjoler | TV2 Nord\nFoto: Børnehaven Mikael\nI børnehaven Mikael i Hjørring må børnene ikke have tøj med print på.\n07. jun 2018, kl. 15:36\nNår børnene i børnehaven Mikael i udkanten af Hjørring render rundt og leger, foregår det som i de fleste andre børnehaver. Og så alligevel ikke.\nBørnene i børnehaven Mikael har nemlig hverken t-shirts eller trøjer med Spiderman, dinosaurer, fodbold, enhjørninge eller Disney-prinsesser på. De må nemlig ikke bære tøj med print, fordi det kan skabe et skel mellem dem.\n- Vi kan se, at det nemt bliver en konkurrence blandt de 3 til 6-årige om, hvem der har det sejeste eller smukkeste tøj på, og derved også en udskillelse af de børn, der ikke har ”det rigtige” tøj på. Og det gælder både drenge og piger, siger børnehaveleder Line Jensen.\nDerfor har børnehaven valgt at lave et forbud mod tøj med print i børnehaven.\nquote Det er ikke fordi, at der er tale om en skoleuniform. Børnene må gerne have prikker, striber og andre mønstre på tøjet,\nLine Jensen, børnehaveleder, Mikael\n- Det er ikke fordi, at der er tale om en skoleuniform. Børnene må gerne have prikker, striber og andre mønstre på tøjet, siger Line Jensen.\nForbuddet mod tøj med print skal give børnene en langt mere rolig og harmonisk hverdag, hvor de kan være i sig selv og ikke skal tænke på, hvad der er nyt og smart.\n- Vi har flere gange forældre, som lige skal mindes om, hvorfor det er, at deres børn ikke må have tøj med print på i børnehaven. Men når vi så forklarer det igen, så kan forældrene godt se det uhensigtsmæssige i det, sige Anne Holm, der er pædagog i børnehaven Mikael, og fortsætter:\n- Nogle børn har virkelig svært ved at fokusere på andet, hvis de ikke bliver guidet, så her har vi besluttet at sætte ind med nogle faste regler for barnets og fællesskabets skyld.\nBørnehaven Mikael er en privat daginstitution på Vester Thirupvej i Hjørring, med plads til 25 børn.