Tlf: (+45) 86 210 100\nHverdage: 11:00 - 17:00\nOm at handle hos Frulund.com\nVelkommen til Frulund.com (CVR nr. 35252320), dejligt du fandt os. Fru Lund i Højbjerg blev etableret i 2010. Alle de varer du finder i vor webshop kan købes online her og nu (der kan være enkelte, hvor vor leverandør har nogle forbehold ift. online handel). Klik på en vare du er interesseret i og vælg størrelse og farve. Klik herefter på knappen 'Læg i kurv'. Du kan nu lægge flere varer i kurven, ved at finde dem i webshoppen på samme måde. Når du er klar til at gå til kassen, klikker du på 'Gå til bestilling'.\nHar Fru Lund en fysisk butik?\nJa, vi har en fysisk butik i Højbjerg ved Århus. Du kan finde butikken på Rosenvangs Alle 249 (Højbjerg Torv), 8270 Højbjerg tlf. 86 210 100. Vi tror på, at vi kan betjene dig bedre når vi også til dagligt har en fysisk butik, hvor vi kan "træne" ved at betjene de fysisk fremmødte kunder. Således er personalet i den fysiske butik og webshoppen de samme. Begge steder gælder ærlig service i øjenhøjde. (Ved køb i den fysiske butik er der 7 dage bytte- og returret. Nedsatte- og udsalgsvarer tages ikke retur).\nDu er naturligvis velkommen til at ringe til os på (+45) 86 210 100. Telefonen er åben hverdage kl. 11.00 - 17.00. Husk du også altid kan sende en email til webshop@frulund.com. Vi bestræber os på at besvare alle emails indenfor 24 timer. Vi ser frem til at høre fra dig.\nDet sker at visse varer bliver udsolgt. Engang imellem får vi efterleverancer af populære varer, og nogle gange får vi varer retur. Derfor kan vi kun opfordre dig til at kigge forbi fra tid til anden. Du kan også med fordel tilmelde dig vores kundeklub og nyhedsbrev.\nHvis du har brug for yderligere information, så skriv til webshop@frulund.com - det er vigtigt at du oplyser mærke og model navn, som fremgår på de enkelte varer.\nDet kan være vi har det selvom det ikke fremgår af webshoppen (kan være under oprettelse). skriv eller ring blot til os.\nDe viste priser på webshoppen er inklusiv dansk moms (25%). Al handel på Frulund.com foregår på dansk.\nSåfremt du ikke udfylder disse felter korrekt, kan Frulund.com ikke gennemføre dine varekøb. Herefter trykkes på 'Godkend'. Beløbet trækkes først på din konto, når varen sendes fra Frulund.com. Du vil ved modtagelsen af bestillingen få en faktura.\nHos Frulund.com beder vi dig aldrig om din underskrift eller pinkode. Uanset om du handler på Internetet eller i en traditionel butik gælder det, at det KUN er din underskrift eller pinkode, som i juridisk forstand, kan betragtes som bindende. Hvis nogen misbruger dit kortnummer og kortets udløbsdato, har den pågældende butik pligt til at annullere handelen. Det kan din bank gøre for dig. Det vil sige, at du ikke løber nogen risiko ved at handle hos Frulund.com. Derudover er Frulund.com E-mærket og følger alle standarder og sikkerhedskrav.\nBeløbet hæves først på dit kort, når varerne sendes fra Frulund.com. Der kan aldrig trækkes et større beløb end det, du har godkendt ved købet.\nJa, vi er e-mærket. E-mærket er den danske mærkningsordning, der beskytter dig før, under og efter handel på nettet. E-mærket er et kvalitetsstempel, der viser forbrugerne, at en netbutik drives lovligt og forsvarligt.\nOrdrer modtaget inden kl.14.00 afsendes samme dag. Udenlandske ordre afsendes inden tre hverdage. Undtaget herfra er varer angivet som bestillingsvarer med længere leveringstid. Varerne sendes med Post Danmark. Du får en bekræfelses email med angivelse af Post Danmark pakkeseddel nummer, så du har mulighed for at spore (tracke) din pakke på www.postdanmark.dk og se hvor den er i deres system. I juli måned (ferieperiode) har vi naturligvis åben, dog sendes webshop ordrer kun to gange om ugen.\nHvis du ønsker levering af pakken på en bestemt dato (f.eks. en gave), sender vi pakken fra vor webshop hverdagen før den ønskede leveringsdato. Du skal blot indsætte ønsket leveringsdato i feltet "leveringsdato".\nVed bestilling af både lagervarer og varer som er angivet som bestillingsvarer, forbeholder Frulund.com sig ret til, enten at sende ordren delvist eller samlet, når bestillingsvarerne er på lager.\nAlle varer leveres så længe lager haves. Frulund.com har en intelligent lagerstyring, så varer kun vises på webshoppen, hvis de er på lager.\nEr din pakke beskadiget ved levering skal der reklameres til Post Danmark. Ved synlig beskadigelse bedes du nægte modtagelse. Er pakken allerede modtaget, skal der reklameres hurtigst muligt og gerne samme dag. Husk at modtage med FORBEHOLD. Kontakt Fru Lund kundeservice på webshop@frulund.com - så hjælper vi med reklamationsbehandlingen.\nVed levering til en adresse i Danmark, bliver varerne sendt ganske gratis med Post Danmark ved samlet køb over DKK 750,00. Hvis din ordre er under DKK 750,00 koster det DKK 29,00 i fragt.\nVi leverer til de Skandinaviske lande (Sverige, Norge, Grønland, Færøerne samt Island). Fremgår dit land ikke på listen i indkøbskurven, kan du kontakte os og vi vil forsøge at opnå aftale om levering dertil.\nVær opmærksom på at du ved tilmelding til PostDanmarks ordning "modtagerflex" selv hæfter for pakken hvis den skulle bortkomme.\nAftaler om modtagerflex indgåes mellem dig og Post Danmark. Frulund.com har ingen indflydelse på dette og kan derfor heller ikke påtage sig ansvar for pakker der evt. skulle bortkomme.\nPost Danmark vil lægge en seddel i din postkasse (ved omdeling), og du kan så efterfølgende afhente pakken på dit lokale posthus typisk dagen efter. Vi anbefaler at du sender til dit arbejde, så der altid er nogen til at modtage din pakke.\nFor at kunne ændre adressen på en afgivet ordre skal du skrive til kundeservice med dit ordrenummer og de nødvendig ændringer. Vor kundeservice vil vende tilbage med information, om det var muligt at foretage ændringen.\nDu har 14 dages fortrydelsesret, når du handler på Frulund.com.\nb) får den sidste vare i fysisk besiddelse, når det drejser sig om en aftale om flere forskellige varer, som er bestilt i en ordre, og som leveres enkeltvis.\nDu skal inden 14 dage fra modtagelse give os meddelelse om, at du ønsker at fortryde dit køb. Meddelelsen skal gives via webshop@frulund.com el. tlf. 86 210 100. I din meddelelse skal du gøre os tydeligt opmærksom på, at du ønsker at udnytte din fortrydelsesret. Du kan også vælge at benytte vores standardfortrydelsesformular og sende med retur. Den finder du medsendt din ordrebekræftelse/vare og/eller ved at trykke på dette link: Fortrydelsesformular\nVarer købt hos Frulund.com kan alle returneres med normal post. Hvis du anvender medsendte returlabel er din udgift DKK 29,- (fratrækkes din refundering)\nJulegaver købt efter 15.november byttes frem til og med 31.december samme år.\nFor at modtage hele købsbeløbet retur må du alså gøre det samme, som man kan i en fysisk butik. Du må afprøve varen, men ikke tage den i egentlig brug og den returneres med alle originale mærker påsat og varen må ikke være vasket.\nHvis du benytter din fortrydelsesret, refundere vi alle betalinger modtaget fra dig, herunder leveringsomkostninger (dog ikke ekstra omkostninger som følge af dit eget valg af en anden leveringsform end den billigste form for standardlevering, som vi tilbyder), uden unødig forsinkelse og under alle omstændigheder senest 14 dage fra den dato, hvor vi har modtaget meddelelse om din beslutning om at fortryde denne aftale. vi gennemfører en sådan tilbagebetaling med samme betalingsmiddel, som du benyttede ved den oprindelige transaktion, medmindre du udtrykkeligt har indvilget i noget andet.\nHvis du fortryder, skal varen sendes til: Fru Lund Rosenvangs Alle 249, 8270 Højbjerg att.: Webshop. Du kan også fortryde ved at give tydelig meddelelse og aflevere den personligt på samme adresse efter forudgående aftale.\nJeg har brug for at returnere en vare med Post Danmark\nVed ren ombytning til andre varer, er det gratis at benytte vor medsendte returlabel. Genfremsendelse af ny varer i henhold til fragt som ved ny køb. Såfremt du ønsker penge tilbage for én eller flere varer, kan du vælge at benytte vor medsendte returlabel, som koster DKK 29,- (der fratrækkes din refundering).\nHvis du ikke vil vente på, at vi ombytter din vare til ny størrelse eller ny farve, så kan du benytte dig af Express bytte. Du laver en ny ordre med det samme, skriver det nye ordrenr. på din returseddel og sender pakken retur til os. Du undgår således yderligere omkostninger. Herefter sørger vi for at refundere det oprindelige beløb for dine returvarer. Det er vigtigt, at du benytter den vedlagte returlabel. Returpakken indleveres på posthuset.\nRosenvangs Allé 249A\nNår du handler på Frulund.com har du selvfølgelig 24 måneders reklamationsret. Det betyder, at du enten kan få varen repareret, ombyttet, pengene tilbage eller afslag i prisen, afhængig af den konkrete situation.\nDet er selvfølgelig et krav, at reklamationen er berettiget. og at manglen ikke er opstået som følge af en fejlagtig brug af produktet eller anden skadeforvoldende adfærd.\nEr reklamationen berettiget refundere vi naturligvis dine (rimelige) fragtomkostninger. Varen sendes til: Fru Lund Rosenvangs Alle 249, 8270 Højbjerg att.: Webshop\nNår du returnere varen, bedes du oplyse, hvad problemet er, så detaljeret som muligt. Du skal vedlægge kopi af din oprindelige kvittering på købet.\nBemær! Vi modtager ikke pakker sendt pr. efterkrav eller lignende.\nDesværre kan der ske fejl. Hvis du har modtaget din ordre og der mangler en vare, så kontakt os venligst på kundeservice og vedlæg dit ordrenummer. Vi vil så undersøge sagen.\nUheldigvis sker der fejl. Hvis du mener at du har fået det forkerte beløb tilbage. Kontakt venligst kundeservice med dit ordrenummer og beløbet du mener at skulle have tilbage.\nFor at du kan indgå aftale med os på Frulund.com har vi brug følgende oplysninger:\nPersonoplysningerne registreres hos Frulund.com og opbevares i fem år, hvorefter oplysningerne slettes.\nDirektøren for Frulund.com har adgang til de oplysninger, der registreres om dig.\nDen dataansvarlige på Frulund.com er direktør Gitte Lund.\nOplysninger afgivet til Frulund.com videregives ellers sælges på ingen måde til tredjemand, og vi registrerer ingen personfølsomme oplysninger.\nSom registreret hos Frulund.com har du altid ret til at gøre indsigelse mod registreringen. Du har også ret til indsigt i, hvilke oplysninger, der er registreret om dig. Disse rettigheder har du efter Persondataloven og henvendelse i forbindelse hermed rettes til Frulund.com via e-mail webshop@frulund.com.\nHvis du vil klage over dit køb, skal du rette henvendelse til Morten Lund via e-mail webshop@frulund.com eller tlf. 86 210 100. Hvis det ikke lykkes os at finde en løsning, kan du sende en klage til:


SV650 og V-Strom 650 gennem nåleøjet i 2021 - MagaCin\nSV650 og V-Strom 650 gennem nåleøjet i 2021\nMed strammere regulationer i Euro5 direktiverne så Suzuki's mellemklasse presset ud, men det er der rådet bod på\n19/10-2020 kl. 09:55\nSuzuki SV650 er efterhånden blevet en ikonisk streetbike. Lige siden 1999 har modellen gjort sig gældende i mellemklassen, med et lavt prisskilt, gode neutrale køregenskaber og et klassisk udseende – what’s not to like.\nI 2004 tog DL 650 V-Strom også andel i V2 motorplatformen, og gav de rejsende motorcyklister fuld valuta for pengene.\nVedholdenhed i den her kaliber kommer ikke af sig selv, og V-motoren er revideret flere gange gennem tiden, fra karburator til indsprøjtning og med masser af nye dele indvendigt – men i grove træk er det samme motor som for 21 år siden.\nI 1999 startede rejsen for den effektive L-twin\nVi spekulerede da også kraftigt i, om 2020 kunne være sidste år med Suzuki’s populære platform, da en patentansøgning viste nye takter med en spændende to-cylinderet rækkemotor, som vi sagtens kunne forestille os i en kommende mellemklassemodel fra de blå japanere, men det kommer ikke til at ske lige foreløbig.\nNej, for nu viser en række dokumenter, at Suzuki lige akkurat kan klemme sig igennem Euro5 nåleøjet til 2021.\nBåde SV650 og V-Strom sælger stadig godt, og måske er det hovedårsagen til at beholde dem på markedet, og til Suzuki’s held er alle omstændigheder faldet ud til deres fordel.\nCovid-19 krisen skubber den kritiske deadline længere frem, og med små modifikationer på motoren er det nu lykkedes at holde fast i endnu et år med V2’eren.\nFlot og smart – men det er efterhånden gammel teknik blandt et stærkt felt\nIfølge dokumenterne handler det om små motorjusteringer. En trimning af effekten med 3 hk, og en vægtforøgelse indikerer, at der kommet en større katalysator på udstødningssystemet – og voila, nu prutter den lidt renere.\nVi får efter alt at dømme ikke en ny motorcykel at se fra Suzuki, og hvor lang tid vi skal vente på en ny paralleltwin i modelprogrammet er ret usikkert – SV650 og V-Strom kæmper stadig en brav kamp for at være med, og vi tager hatten af, for 22 år er dælme lang tid.\nSuzuki DL 650 V Strom Suzuki SV 650


Hovedentrepriser - ROMBY BYG\nEn hovedentreprise er velegnet til dig, der selv ønsker at stå for udarbejdelse af projektmateriale og godkendelser – ofte i samarbejde med et arkitektfirma – og ellers ønsker at overlade resten til fagfolk.\nVi indtræder herefter som hovedentreprenør, hvor vi selv udfører alt tømrer- og snedkerarbejdet. Vi styrer økonomi, byggeledelse samt står for kontrakter med de nødvendige underentreprenører, ud fra det forarbejde du har fået lavet.\nVi varetager gerne både større og mindre hovedentrepriser på alt, lige fra opførelse af nyt badeværelse til opførelse af helt nyt hus – samt omfattende renovering eller ombygning af eksisterende bygninger.\nSom altid sørger vi for, at arbejdet er færdigt til tiden, og kvaliteten er i top.


Street Day 2.0 » Ungevent\n+45 28 74 46 35 // kontakt@ungevent.dk\nStreet Day 2.0\nHjem // Street Day 2.0\n- Genstart under åben himmel -\nStreet Day er en unik kombination af læring, oplevelse, motion og fællesskab – under åben himmel! Eventet arrangeres af UngEvent i samarbejde med ungdomsskolen. Street Day sætter fokus på gadeidrætten og inspirerer de unge til en aktiv livstil. Eventet består af flere forskellige workshops, som bl.a. Street basket, Break, Skate, Street Soccer og Roundnet. Alle aktiviteter afvikles på gaden omringet af frisk luft. UngEvent står for at skabe en uforglemmelig stemning og kickstarte de unges motivation for bevægelse og fælleskab. Vi har i siden 2020 afviklet over 80 Street Days og aktiveret over 5000 børn, unge og voksne i samarbejde med ungdomsskoler, efterskoler og kultur & fritid.\nStreet Day sætter fokus på at præsentere og inspirere unge til den uorganiserede og selvorganiserede idrætsform – som GADEIDRÆT! De unge får en unik mulighed for at prøve kræfter med forskellige aktiviteter i et åbent og trygt forum i fælleskab med andre unge. Vi har sørget for alt udstyret og professionelle underviser til at facilitere aktiviteterne. Vores underviser sørger for at inddrage alle unge i et fællesskab med øvelser, lege og konkurrencer som matcher den enkeltes niveau. Vores mål er at give alle de unge en succes-oplevelse, selvværd og færdigheder – som de kan tage med sig.\nGadeidræt for alle\nEfter mere end 80 afviklede StreetDays og 5000 aktive deltager har vi erfaret at GADEIDRÆT ER FOR ALLE! Vi har haft glæde af mange forskellige unge – alt fra unge fra udsatte områder, specialskoler, unge med indlæringsvanskeligheder og/eller varige funktions-nedsættelser, unge der har svært ved at passe ind i fællesskaber og m.fl. Fælles for dem alle er at de har fået en helt unik oplevelse, hvor de har følt sig værdsat og støttet. Alle vores aktiviteter er tilpasset, så vi alle starter fra samme udgangspunkt og oplever den ene succesoplevelser efter den anden. Derudover har vores underviser fået kæmpe ros fra forældre, lærere og ungdomsskoleledere til disse unge – som oplever at netop de er med til at give de unge et selvværdsboost og troen på at de kan meget mere end de selv tror.\nFra boldspil til kunst\nVi har udvalgt 5 aktiviteter som kan afvikles på gaden og er nemt tilgængeligt for alle unge efterfølgende. De fleste byrum, ungdomsskoler og foreninger har gode faciliteter, hvor alle 5 aktiviteter kan udføres. Aktiviteterne spænder bredt fra boldspil med hænderne og fødderne til kunstneriske og rytmiske aktiviteter som break og skate – alt under åben himmel! Hver aktiviteter består af både workshops, konkurrencer, show fra underviserne og plads til selv at forme aktiviteten i fælleskab med andre unge med samme interesse som en selv.\nKære UngeEvent folk, som kom og spredte glæde, fremkaldte svedperler hos børn og unge og fik gejsten, kropsbevidstheden og motorikken i spil ved jeres besøg hos os i Brøndby Ungdomsskole i fredags. Da vi i kommunen kæmper en hård kamp for at få så mange børn og unge ind i den organiseret idræt, var det en fornøjelse, at se hvordan netop denne gruppe foreningsløse pludselig oplevede, at de måske ville være gode – eller finde selvværd og nydelse ved at gå til basket, lære at drible en fodbold eller kaste sig over den seje streetdans. Dertil skal siges, at det er jeres personlige tilstedeværelse, der gjorde forskellen. I har en utrolig fin tilgang til børn og unge og kan på meget kort tid vurdere, hvilke pædagogiske tiltag, der skal i spil for at alle deltagere føler sig værdsat, anerkendt og støttet. Gennem dagen fik ca. 100 børn og unge fornøjelsen af jeres store set-up med sjove, udfordrende og interessante aktiviteter. Og hver og en af de 100 glæder sig til at møde jer igen.\nRuzica KukoljUngdomsskoleleder Brøndby\nVi har haft glæden af Street Day tre gange denne sommer både som åben event og i skoletiden. Hver gang oplever vi det samme engagement og den professionelle ro fra underviserne, der gør at de unge tør prøve noget nyt uanset om det er basket, break eller skate. Derudover får dem der kan også nye tips og tricks. Street Day er helt klart en dag, der skaber energi, glæde og sammenhold hos de unge, samtidig kan det være en dag, der bygger bro til et aktivt fritidsliv. Vi glæder os til at gøre det igen.\nProfessionelle og pædagogiske\nStreetDay koordineres og afvikles af et professionelt team bestående af projektleder og atleter / underviserer. Alle er professionelle eller semi-profesionelle indenfor deres fag, enten som underviser eller udøver med mange år i eliten. De mestre selv færdighederne og kan lære fra sig! Endnu vigtigtere er det, at de har den rette personlighed og tilgang til de unge – som er med til at gøre hele forskellen!\nAlle vores underviser har masser erfaring i baggagen gennem frivilligt arbejde i foreninger og organisationer, ungdomsskoler, på specialskoler og gennem gadeidrætten. Underviserne har arbejdet med de mest udsatte unge, unge med indlæringsvanskeligheder og/eller varige funktionsnedsættelser. Derudover er flere af underviserne selv opvokset i udsatte områder, men er i dag rollemodeller for andre børn og unge.\nCVR: 38 57 35 35\n+45 28 74 46 35\nUngevent er ejer af Dansefabrikken\n– Gå til vores danseskole her –\n© 2020 Copyright UngEvent IVS. All rights reserved.\nBLIV KLAR TIL 2022 - BOOK NU!\nVi har åbnet op for booking til 2022, så I kan booke events og sparring nu!\nÅrets helt store hit er Street Day – og de første datoer er allerede reserveret i det nye år.^\nKontakt os på 60 15 23 02 eller skriv her.


Fordele og ulemper ved computerteknologi i førskolen\nI begyndelsen af computertiden var de eneste uddannelsesinstitutioner, der brugte computere i klasselokalet, universiteter. I 1960'erne og 1970'erne begyndte nogle gymnasieelever at få adgang til dem. 1980'ernes personalecomputerrevolution begyndte at placere computere i mellemskoler og grundskoler, og nutidens computere og tablets finder vej i børnehaverne. Om dette er en god ting, er stadig et spørgsmål om betydelig debat.\nEn af de vigtigste fordele ved at introducere computerteknologi i klasseværelset er, at det gør børn bekendt med det i en ung alder. I betragtning af den tid, vi alle bruger på at interagere med computere - en bred kategori af enheder, der inkluderer smartphones, navigations- og underholdningssystemer i bilen, pengeautomater og endda smarte tv'er - teknologisk læsefærdighed er ikke bare en luksus, det er en nødvendighed. At vænne børn tidligt til teknologi hjælper dem med at leve i det moderne samfund.\nDen menneskelige hjerne har udviklet sig til at forbruge visuel information. For det meste af vores erfaring på planeten havde vi ikke klasseværelser, forelæsninger eller formelle sprog. Vi havde verden omkring os, hvilket gav os visuelle signaler. Integrering af computerteknologi i klasseværelser giver førskolebørn mulighed for at se flere ting end de kan ved at se på vægskærme eller bøger.\nDen bedste måde at hjælpe en førskolebarn med at udvikle sig på er interaktion. At sætte dem foran en tv-skærm for at se en børnevideo kan underholde dem, men det udfordrer dem ikke og hjælper deres kognitive evner med at vokse. God computersoftware er interaktiv og holder førskolebørn engageret og lærer, mens de bliver underholdt.\nDen største risiko ved at indføre computerteknologi i børnehaverne er, at det øger sandsynligheden for, at børn bliver udsat for upassende indhold. Børnehavebørns evne til at behandle vores komplicerede verden er begrænset, og en computer bringer den verden ind i klasseværelset. Selvom denne risiko kan mindskes ved brug af filtreringssoftware eller endda ved at afbryde computeren fra netværket, er det en legitim bekymring.\nBruger DSL et Ethernet?\nViderestilling af opkald fra mobiltelefoner til fastnet\nSådan minimeres en YouTube-afspiller til Tumblr\nSådan ændres SATA-tilstand til IDE på en HP bærbar computer\nSådan sendes et kabelsignal til det andet tv i mit hjem\nSådan fjernes blokering af telefonnummer på iPhone\nGenstart af et Grindr-abonnement på en iPhone\nSådan oprettes min egen portefølje på min Mac\nAdgang til en Samsung Galaxy på en pc


Colwall VIST FOR NYLIG Der blev ikke fundet nogen resultater OPRET PROFILnærSøg Om ColwallHotellerRestauranterForslag til aktiviteterFlyrejserFlyselskaberDet bedste i 2017SupportcenterLog på Tilmeld dig Mine rejser Bookinger Gennemse\nEuropa Storbritannien (UK) England Worcestershire Malvern Hills Great Malvern Colwall Forslag til aktiviteter i Colwall Malvern Hills\n561 anmeldelser Nr. 1 af 4 aktiviteter i Colwall Seværdigheder og vartegn | It is Malvern not Colwall, the clue is in the name, Colwall, Great Malvern, England01684 892002Website\nAlle billeder (241) Fuld visning Udmærkelsescertifikat Hvad er udmærkelsescertifikatet? TripAdvisor giver et udmærkelsescertifikat til indkvarteringssteder, seværdigheder og restauranter, som konsekvent får gode anmeldelser fra de rejsende. Anmeldelseshøjdepunkter “Et besøg på Morgan fabrikken”\nEt besøg på Morgan fabrikker er et must.Vi havde den mest fantastiske rundvisning, med to virkelig...\nTak for din vurdering. Anmeldt 3 dage siden Mark D, Dudley, Storbritannien\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 5,0 561 anmeldelserFremragende85 %Rigtig god13 %Gennemsnitlig1 %Dårlig0 %Frygtelig1 %17. maj 2015“Et besøg på Morgan fabrikken”3 dage siden“Climb to the Top”PLACERING | It is Malvern not Colwall, the clue is in the name, Colwall, Great Malvern, England\nKONTAKT Website 01684 892002Forbedr denne registreringLigger denne seværdighed et afsidesliggende sted?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed spændende, usædvanlig eller risikabel at besøge?Ja Nej Ved ikke Er der en god udsigt til solopgangen fra denne seværdighed?Ja Nej Ved ikke Kræver denne seværdighed meget fysisk aktivitet (lange gåture, klatring, trapper osv.)?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et sted, der absolut skal ses?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed en skjult perle eller uden for de typiske turistområder?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et godt sted at besøge i forbindelse med en bryllupsrejse?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et romantisk sted at besøge?Ja Nej Ved ikke Er der regler for påklædning på denne seværdighed?Ja Nej Ved ikke Er dette sted højtideligt eller alvorligt, som f.eks. et mindesmærke, en kirkegård osv.?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Skriv en anmeldelse\nMedlemsvurdering Fremragende475Rigtig god77Gennemsnitlig7Dårlig0Frygtelig2Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (252)Engelsk (555)Polsk (3)Flere sprog Sprog Dansk (252)Engelsk (555)Polsk (3)Hollandsk (1)Japansk (1)\nBirgit BViborg, Danmark3517Anmeldt 17 maj 2015 Et besøg på Morgan fabrikkenEt besøg på Morgan fabrikker er et must.Vi havde den mest fantastiske rundvisning, med to virkelig gode guider.Det er en gammel fabrik og man går rundt og går fra arbejdssted til arbejdssted. Hvis man er i midtengland er man nødt til at kører turen til...Mere2 Tak, Birgit B Denne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejMark DDudley, Storbritannien5227Anmeldt 3 dage siden Klatr op til toppenHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejmoderniste322Anmeldt 4 dage siden fra mobile enheder Smuk del af landet.MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejDmclellanOxford, Storbritannien7032Anmeldt 1 uge siden fra mobile enheder Anstrengende og givendeHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejdylan3spotBirmingham, Storbritannien19168Anmeldt 1 uge siden Fantastiske GåtureHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejEdward02Rotherham, Storbritannien19067Anmeldt 1 uge siden Fantastiv udsigtMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejWarwickchefWarwick, Storbritannien339106Anmeldt 1 uge siden Husk kikkertHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nHazel ELeeds, Storbritannien9322Anmeldt 1 uge siden Stunning part of the Country with amazing viewsGoogle Oversæt MereTak, Hazel E Denne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejAcallerinspectsWest Midlands, Storbritannien219192Anmeldt 2 uger siden SmukMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nJohn M1Anmeldt 2 uger siden One of the easiest ways to get highGoogle Oversæt MereTak, John M Forrige\nOpdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenGallery 36169 anmeldelser 0,9 km væk The Terrace on the Hill314 anmeldelser 1,02 km væk Anupam674 anmeldelser 1,03 km væk Abbey Road Coffee184 anmeldelser 0,91 km væk Seværdigheder i nærhedenWorcestershire Beacon250 anmeldelser 0,02 km væk Great Malvern Priory228 anmeldelser 1,13 km væk Malvern Theatres380 anmeldelser 0,98 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Malvern Hills.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Retningslinjer for indlægSendBekræftelse: Bedre information. Bedre booking. Bedre rejse. © 2017 TripAdvisor LLC Alle rettigheder forbeholdes. Brugsbetingelser | Politik om beskyttelse af personlige oplysninger | Cookiepolitik | Accept af cookies | Oversigt over website* TripAdvisor LLC er ikke en rejseagent og opkræver ikke nogen gebyrer fra brugerne af vores website ... (mere) TripAdvisor LLC er ikke ansvarlig for indhold på eksterne websites. Skatter og afgifter er ikke inkluderet i tilbud. UDFORSKOm osSupportcenterVALUTA/LAND$USDDanmark


Vil du have en vingummi?\n/ Vil du have en vingummi?\n11.12.2018, 09:44 | Af: Flemming Linnebjerg | Foto: FC Midtjylland\nTrænerne tog grusom hævn for spillernes narrestreger på en træningslejr\nPå en træningslejr er der også tid til at lave løjer og narrestreger, og sådan en mission var en lille gruppe spillere på, da de engang raserede trænernes værelser.\nSpillerne fik fat i trænernes værelsesnøgler, gik ind og endevendte værelserne.\nTrænerstaben fandt dog hurtigt ud af, hvem der stod bag, og en grusom hævn blev planlagt – og de optog hele planlægningen på video.\nDe tog en pose vingummi, åbnede posen, og så tog de en håndfuld vingummi, som de puttede ned i skridtet på sig selv.\nDe skulle varmes, sagde de blandt andet på videoen, som endte med, at trænerne tog vingummierne op igen efter flere minutter for at putte dem tilbage i posen, og den fik ikke for lidt.\nDer blev hentet vingummi fra steder, hvor vingummi ikke normalt befinder sig.\nPå vej hjem fra træningslejren, sendte trænerstaben en pose vingummi, magen til den fra videoen, rundt til udvalgte spillere, blandt andre Jakob Poulsen og Morten ”Duncan” Rasmussen, som havde været med til at rasere trænerværelserne, og de tog gladeligt fra posen – mens det blev optaget på video.\nNogle dage senere var spillerne samlet hjemme i Ikast, og trænerstaben ville gerne vise en video for truppen.\nDe afspillede videoen, hvor de opbevarede vingummi i skridtet, spillerne så, hvordan trænerne hentede vingummi fra skridtet og puttede dem tilbage i posen, for så i næste sekvens at vise scenen, hvor en identisk pose vingummi blev sendt rundt i flyet på vej hjem.\nDer var meget stille i lokalet, da videoen blev afspillet. Især Jakob Poulsen og Morten ”Duncan” Rasmussen holdt sig ro.\nSidstnævnte var rasende, men sådan er det …, det gør ondt at rasere trænerværelser på en træningslejr.\n- De fik lov at stege lidt, så der gik et par dage, inden vi afslørede, at vi selvfølgelig havde to ens poser vingummi. Den, vi sendte rundt i flyet, havde aldrig været åben, men det vidste spillerne bare ikke, da de så videoen, fortæller Brian Priske storgrinende.


Lokaler og andre faciliteter\nLæs Kultur- og Fritidsforvaltningens seneste information om regler og muligheder for foreninger under corona.\nGodkendte folkeoplysende foreninger i Københavns Kommune kan søge om lån af kommunale faciliteter på skoler, idrætsanlæg og specialanlæg samt i kulturhuse. Disse faciliteter omfatter bl.a. undervisningslokaler, gymnastiksale, boldbaner og svømmefaciliteter.\nUdlånet sker på grundlag af Retningslinjer for støtte til folkeoplysning i København (se nederst på denne side) – især kapitel 5.\nBemærk at selvom man er blevet tildelt en fast ugentlig tid, kan dage blive aflyst hvis faciliteten undtagelsesvist skal bruges af anlægget/skolen selv.\nKrav til foreningerne\net aktivt CVR-nummer (ved være registreret hos Erhvervsstyrelsen og forny CVR-nummeret hvert 3. år)\nEn digital postkasse har samme juridiske status som en fysisk postkasse. Det betyder at foreninger er forpligtet til at orientere sig i de meddelelser, som det offentlige sender digitalt, på lige fod med trykte breve.\nMan skal sørge for at foreningens oplysninger i bookingsystemet Foreningsportalen er opdaterede – især foreningens mailadresse, CVR-nummer og foreningsansvarlige samt holdenes holdansvarlige og de holdansvarliges mobilnumre.\nMan skal hvert år afgive erklæring om indhentelse af børneattest.\nMan skal overholde ordensreglerne for faciliteten. Generelt gælder denne husorden for Kultur- og Fritidsforvaltningens faciliteter. Men mange anlæg og faciliteter har deres egne ordensregler.\nMan må ikke udeblive fra en tid uden at have aflyst den i Foreningsportalen. Kan man ikke bruge en tildelt tid, skal den aflyses hurtigst muligt – og senest 48 timer før.\nFor at undgå overbooking må man dog højst aflyse en tid 8 gange inden for en sæson.\nDeltagerantallet må ikke være under minimum – jf. Retningslinjerne, afsnit 5.5, s. 68-69 (se nederst på denne side).\nMan må kun benytte en tildelt tid til de personer og den aktivitet som den er ansøgt til.\nMan må ikke bruge harpiks i en ikke-harpikshal (håndbold).\nDer opkræves gebyr for brug af faciliteter stillet til rådighed af Københavns Kommune til folkeoplysende aktiviteter. Læs mere om gebyr.\nSom folkeoplysende forening kan man fortsat bruge adgangskort, når foreningen skal have adgang til kommunens skoler. I løbet af 2020 indfaser kommunen sms-adgangskoder til afløsning af adgangskort. Læs mere om adgang til faciliteter.\nAnsøgning foregår i Foreningsportalen – bookingsystemet for folkeoplysende foreninger i Københavns Kommune.\nLæs mere om bookingsystemet Foreningsportalen.\nIndendørsfaciliteter 2019-21 kan ansøges som resttider gennem Foreningsportalen.\nLæs mere om ansøgning af indendørsfaciliteter.\nUdendørsfaciliteter 2019-21 kan ansøges som resttider gennem Foreningsportalen.\nLæs mere om ansøgning af udendørsfaciliteter.\nKøbenhavns Kommune er inddelt i fire kulturbydele: Kultur N, Kultur S, Kultur V og Kultur Ø. På deres hjemmesider er der flere oplysninger om de lokale forhold.\nDu kan læse mere om Københavns Kommunes svømmeanlæg hos SvømKBH.\npdfRetningslinjer for støtte til Folkeoplysning i København.pdf\nAnsøgning af indendørsfaciliteter\nAnsøgning af udendørsfaciliteter


kori.bedstekone.com Sund krop Styrketræning vægttab\nKomplet guide til hurtigt vægttab - med garanti! Kort sagt så er det et blanding af både styrketræning og kardio aerobisk motionsom er det bedste for et styrketræning vægttab. Sundhedsstyrelsens anbefalinger varierer alt efter aldersgruppe, men for voksne i alderen år er den vigtigste besked:. Det er dog vigtigt at huske på at motion alene ikke altid er nok. Siden her vil fortsætte med at snakke om motion, men hvis du vil lære mere om gode kostvaner, så tryk her. Se hele vejledningen vægttab hvad sund motion er for de forskellige aldersgrupper her. I senere generationer er menneskeracen blevet mindre aktiv. Styrketræning har nogle ekstremt potente fordele i forbindelse med vægttab - læs her hvorfor!. jan Giv den gas med styrketræning, og kom i dit livs form. Herunder får du programmet, der hjælper dig til at opnå et vægttab. SÅDAN SKAL DU.\nSTYRKETRÆNING VÆGTTAB Komplet guide til hurtigt vægttab – med garanti!\nStyrketræning vægttab Muskelmassen er vigtig\nPartnertilbud - Fitness world. Vægttab betyder faktisk fedttab. Det er vigtigt at kun tabe fedt og beskytte musklerne, så at tabe fra 0,45kg op vægttab 0,9kg om ugen er stærkt anbefalet, snarere end højere mængder over en kort periode. Siden kroppen kan bruge fedt, kulhydrater og proteiner som brændstof, forsøger vi med forskellig typer styrketræning træning at stimulere kroppen til hovedsageligt at bruge fedt som brændstof. Det er vigtigt at forstå, at kroppen kun vil bruge én energikilde i få situationer - fysisk aktivitet, ellers bruger kroppen for det mest kulhydrater og fedt som energikilde. Dette program til kvinder fokusere både på kost og motion. Styrketræning bliver ofte overset i forbindelse med vægttab, men den er en vigtig del af en fysiologisk optimal vægttabs-strategi. Når snakken falder på styrketræning og vægttab, så er det aktuelt at nævne, at du ikke kan punktforbrænde. Styrketræning har nogle ekstremt potente fordele i forbindelse med vægttab - læs her hvorfor! evomove nomi højstol Mangler du et træningsprogram? Her finder du komplet oversigt over træningsprogrammer til styrketræning, løb og cykling. Find dit træningsprogram her. Hvis du vil opnå et hurtigt vægttab, så skal du løbetræne! Eller hvad? Kan man bruge styrketræning til at tabe sig? Og er det mere eller mindre effektivt e. Kan man bruge styrketræning til at tabe sig? Og er det mere styrketræning mindre vægttab end cardiotræning, altså f.\nEt vægttab kræver et kalorieunderskud, mens en muskelopbygning kræver et kalorieoverskud. Hvordan kombinerer man de to? Kan man egentlig godt tabe sig, samtidig med at man opbygger muskler i kroppen, spørger en bruger Lev Nu. Og det lyder jo umiddelbart som modsatrettede målsætninger, at jeg både gerne vil tabe mig og få større muskler. Jeg træner hverdag, styrketræning man, ons og fre, og konditionstræning alle andre dage,. Jeg spiser fornuftigt og sundt, men synes ikke der. 3. jun Det bedste træningsprogram til vægttab findes det? Når snakken falder på styrketræning og vægttab, så er det aktuelt at nævne, at du ikke. apr Hvis du vil opnå et hurtigt vægttab, så skal du løbetræne! Eller hvad? Kan man bruge styrketræning til at tabe sig? Og er det mere eller mindre. Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner. Giv den gas med styrketræning, og kom i dit livs form.\n1. sep Styrketræning bliver ofte overset i forbindelse med vægttab, men den er en vigtig del af en fysiologisk optimal vægttabs-strategi. Jeg træner hverdag, styrketræning man, ons og fre, og konditionstræning alle andre dage,. Jeg spiser fornuftigt og sundt, men synes ikke der. 3. jun Det bedste træningsprogram til vægttab findes det? Når snakken falder på styrketræning og vægttab, så er det aktuelt at nævne, at du ikke. Træningsprogram til vægttab Styrketræning for vægttab go muskeltoning. Når træning kun er muskeltoning uden ændringer i musklernes masse. Du har altid læst, at cardio træning giver vægttab, men kan styrketræning også give vægttab? Svaret er et stort rungende JA, læs hvordan her. 4 effektive øvelser til vægttab Styrketræning er et vigtigt redskab, når du gerne vil tabe dig. Der er dog nogle øvelser, der er mere effektive end andre.\nStyrk dig slank styrketræning vægttab Få svar på, hvordan mennesker, der har skabt et varigt vægttab, træner. Det gør du i området, hvor der laves styrketræning. Ikke i cardio-sektionen, på spinningsholdet, når det kommer til vægttab. Undersøgelse 1.\napr Hvis du vil opnå et hurtigt vægttab, så skal du løbetræne! Eller hvad? Kan man bruge styrketræning til at tabe sig? Og er det mere eller mindre. Her har vi samlet en lang række træningsprogrammer til dig. Du finder både styrketræning, pulstræning og cirkeltræning. Øvelserne kan du lave derhjemme. Styrketræning bliver generelt overset i forbindelse med vægttab , men den er en vigtig del af en fysiologisk optimal vægttabsstrategi. Taber man sig udelukkende vha. Konditionstræning kan dæmme noget op for dette tab, mens styrketræning i de fleste tilfælde kan stoppe det.\nGreen tea contains caffeine, and drinking fertilitetsklinik skive amounts of caffeine can cause many side effects, according to styrketræning UMMC. This is particularly true for people vægttab accustomed to caffeine. Possible side effects include dizziness, insomnia, anxiety, irritability, jittery feelings, restlessness and vægttab pulse. Large amounts of styrketræning also can cause upset stomach, nausea and diarrhea.\nYou should also exercise and avoid smoking. Green tea alone isn t styrketræning to atone for bad habits, Lipman says, and you certainly shouldn t rely on vægttab as the key to good health. White Tea Vs. Green Tea for Weight Loss.\nStyrketræning og vægttab. Ønsker du at tabe dig, er der mange gode grunde til at styrketræne undervejs. En af grundende er, at din muskelmasse bevares. Kort sagt så er det et blanding af både styrketræning og kardio (aerobisk motion), som er det bedste for et varigt vægttab. Sundhedsstyrelsens anbefalinger. 8. mar Et vægttab kræver et kalorieunderskud, mens en muskelopbygning kræver et løb, og intensiv styrketræning, så fedtmængden bliver mindre.\nStyrketræning vægttab sygdomme i næsen\nSjippetov, 3 minutter, hurtigere hver Derfor vil det nemmeste måske være, hvis du investerer i et dedikeret løbeur med pulsfunktion. Hvor pokker er 1-times programmet blevet vægttab Men faktisk så behøver du ikke dyrke cardio-træning eller styrketræne for den sags skyld men begge dele styrketræning dog være en god ide.\nJeg træner hverdag, styrketræning man, ons og fre, og konditionstræning alle andre dage,. Jeg spiser fornuftigt og sundt, men synes ikke der. Styrketræning og vægttab. Ønsker du at tabe dig, er der mange gode grunde til at styrketræne undervejs. En af grundende er, at din muskelmasse bevares.\nDe som får ordineret vægttabsmedicin af deres læge for at hjælpe dem med at minimere sundhedsrisici forbundet med overvægt og fedme bør ligeledes motionere og gå på diæt. For det første forbrænder du mange flere kalorier ved højhastighedstræning HIIT sammenlignet med almindelig konditionstræning. Tag en dyb indånding, og spænd op i kroppen, inden du går ned i knæ. Jeg vil gerne tabe mig 3 kilo, jeg har gået Meget til fitness,men her fortiden er jeg kun gange om ugen til fitness pga min søn på 14 måneder.\nStyrketræning vægttab Ved 4 eller flere træninger pr uge skal træningen splittes op ellers får musklerne ikke hvile nok. Glem alt om at sidde 2 timer på motionscyklen i fitnesscenteret, mens du sludrer med veninderne på din smartphone. Det er også utrolig vigtigt, at du får masser af proteiner under dit vægttab, da det vil hjælpe din krop med at holde på muskelmassen, mens kiloerne rasler af. Skitsen til et godt grundprogram, som er hurtigt og effektivt, ser således ud:. Hvorfor bør vi motionere?\nhvordan kan jeg forbedre min erektion\nStyrketræning har nogle ekstremt potente fordele i forbindelse med vægttab - læs her hvorfor! Mangler du et træningsprogram? Her finder du komplet oversigt over træningsprogrammer til styrketræning, løb og cykling. Find dit træningsprogram her.\nFølge: Teknisk isolatør uddannelse » »\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Styrketræning vægttab kori.bedstekone.com


BOGANMELDELSE: En bedre verden af Bent Vinn Nielsen | Bogrummet\naf Christina Andersen Reyn d. 22. januar 2006\n”En bedre verden” er realistisk, sjov og grovkornet og et underholdende indblik i maskulin tankegang. Hovedpersonen er Rudy Knudsen; snart 50, freelancefotograf, abe og udbrændt. Han er gået hen og blevet identisk med sit arbejde og rammes af et sammenbrud. Den kyniske, garvede freelancer kan pludselig ikke sove, og lægen ordinerer ro. Rudy er alligevel blevet bange for at arbejde, så han drager i eksil på Bornholm i naboens sommerhus. Mens han langsomt vænner sig til at lave ingenting, betragter han fastliggerne. Han møder og drages af den skønne og noget vilde skjoldmø, Bodil, men hun er en lovlig barsk historie for en mand i eksil.\nBent Vinn Nielsen fører pennen sikkert, når det drejer sig om de små dagligdags bemærkninger og fagter i kommunikation mellem mennesker, der ser ud af så lidt men betyder så meget. Siderne vender nærmest sig selv. Rudy Knudsens usminkede kommentarer er så grove, at det er forbløffende. Men han siger det selv. Man ikke har en chance i hans branche, hvis man er blød. Så den får med grovfilen, og det er umuligt at lade være med at grine.\nPersonerne i ”En bedre verden” er karikerede – håber jeg – og minder om bondejokkere som vi kender dem fra litteratur om Nordsverige og Hillbillyland (Amerika: præcis location ubekendt). Det er ubekymret litteratur, som læses hurtigt og kvalfrit, og bogen anbefales varmt.\n”Hvad så, spurgte han, er du så ved at være frisk igen? Jeg så på ham, hvad mente han? Jeg har da været frisk længe, sagde jeg. Han smilede tøvende. Joe, sagde han. Abe Et og Abe To, det var os. De gode gamle dage. Frisk og frisk, sagde han. Jeg fejler virkelig ikke noget, sagde jeg til ham. Jeg er bare lidt mat. […] God bedring, sagde han da han gik. Jeg fejler ikke noget, sagde jeg igen.”


Formandsberetningen | Vivild\nReferat - Generalforsamlingen\n2020 har godt nok været et mærkeligt år – det tror jeg vi alle er med på. Da vi afholdt forsinket generalforsamling sidste år, tror jeg ingen af os troede vi skulle komme til at gøre det samme igen i år. Men her står vi igen i juni måned – tre måneder senere end vedtægterne tilskriver. Denne gang tror jeg dog på, at det er sidste gang og jeg tænker også at vi trænger til at se og tænke fremad.\nFor selvom vi nu åbner op og selvom jeg har en forventning om, at vi kan starte op som vi plejer efter sommerferien, så tror jeg desværre at Corona har sat nogle skår i foreningslivet. Jeg ved at mange medlemmer og frivillige har savnet at dyrke sport sammen, men for nogle har lockdown også betydet en kærkommen pause fra en masse aktivitet og mange har også nydt at have tid sammen med den nærmeste familie. Vi står derfor over for en stor opgave med at få gang i alle aktiviteterne igen – både ift. medlemmer men også ift. at få gang i alle de frivillige igen.\nJeg vil nødig stå her som en pessimistisk formand med sort syn, men jeg ser alligevel med en hvis bekymring på faldende antal frivillige – både på trænersiden og i bestyrelsesarbejdet. Da jeg trådte ind i hovedbestyrelsen for næsten 10 år siden var vi 5 i hovedbestyrelsen og en formand og kasserer i hver af de dengang 7 aktivitetsudvalg. Nu er vi tre i hovedbestyrelsen og fem formænd og tre afdelingskasserer – og faktisk besidder jeg selv to at posterne. Dengang jeg trådte ind i hovedbestyrelsen var ideen, at hovedbestyrelsen skulle være større, så afdelingsbestyrelserne kunne hellige deres arbejde til driften af afdelingsaktiviteterne og ikke behøvede at deltage i samme grad i hovedbestyrelsesarbejdet. Det tror jeg bestemt man har nydt ude i afdelingerne, men der er også nogle ulemper ved den model. Som det fremgår af regnskabet har vi fx i år kunnet mærke konsekvensen af kommunens nedskæring på støtten til drift af egne bygninger. Det betyder bl.a. at vi i VIF får 40-50.000 kr mindre i støtte, end vi gjorde tidligere. De penge skal jo findes et sted, men det er ikke noget vi kan eller vil gøre alene i hovedbestyrelsen. Det er en fælles beslutning, som skal tages på tværs af hele foreningen. Det samme gælder jo også når vi skal fordele penge, som fx de penge vi har fået fra Ecooking projektet.\nBåde fordi vi pt er en meget lille hovedbestyrelse, men også fordi vi kan mærke, at der er behov for et større samarbejde på tværs, så vil vi fremadrettet involvere afdelingsbestyrelserne langt mere. Vi skal finde en model, hvor vi både kan være beslutningsdygtige og handlekraftige, men uden at opbruge al den energi, der skal bruges på aktiviteter ude hos medlemmerne. Det kan godt virke svært, når vi ikke er så mange, men jeg tror også på, at vi kan give hinanden energi – og jeg må bare sige at jeg kun oplever god stemning og stor respekt imellem alle formænd – hvad enten vi skal fordele penge vi har tjent hos Ecooking eller vi skal finde penge, som vi ikke længere får af kommunen, så foregår det i en godt tone. Det er jeg virkelig glad for.\nMen vi skal selvfølgelig også forsøge at få flere ind i bestyrelsesarbejdet. Der er allerede hundredvis af frivillige i denne by, der hjælper til med stort og småt og jeg er stor fortaler for FRIVILLIGT arbejde – altså det skal være noget man gør af egen fri vilje – aldrig under tvang eller hvis det tager mere energi end det giver.\nJeg arbejder i et forskningsinstitut, der hedder VIVE og nogle af mine kollegaer, har lige gennemført en stor spørgeskemaanalyse, der kortlægger det frivillige Danmark. De fastslår at det frivillige arbejde i Danmark har det helt fint. Der er 40 % af danskerne, der inden for det seneste år har arbejdet frivillig – og 12 % har været frivillig indenfor idrætsområdet. Det er det samme niveau som i 2004, så det er ikke fordi folk generelt er blevet mindre tilbøjelige til at hjælpe til. Mine kollegaer fandt dog også tegn på, at den enkelte frivillige hjælper færre timer om måneden og i højere grad hjælper i mere uformelle sammenhænge. Så det kunne tyde på, at der er en tendens til, at de frivillige er mere tilbageholdne med at tage ansvar for større opgaver. Jeg synes jo det er ærgerligt, fordi det behøver ikke være så farligt. Jeg forstår godt den holdning, at hvis man først går ind i et arbejde, så skal man også gøre det 100 %, men det er der ikke mange der kan – jeg selv inklusiv. Og sådan arbejder vi også i hovedbestyrelsen – og jeg tror også ude i afdelingsbestyrelserne - vi gør det bedste vi kan, med den tid vi har – det er langt fra perfekt og vi har altid mange flere ambitioner end det vi får gennemført, men vi er her!\nOg hvis jeg skal nævne nogle af de ambitioner vi har for det kommende år, så lad mig nævne et par stykker:\nvi skal have gang i en dialog med kommunen om driftsstøtte. Vi har allerede aftalt møde med forvaltningen, men vi har også planer om at snakke med politikerne om mulighederne for at drive forening fra egne lokaler.\nVi skal også se på udgiftsbesparelser og søge om penge til energirenovation\nVi skal have lavet en ny hjemmeside, da vores nuværende udbyder lukker for drift af hjemmeside ved udgangen af året.\nVi har også ambitioner om at lave en anderledes generalforsamling, hvor vi kombinerer det formelle med nogle aktiviteter for medlemmer og deres familie.\nOg allerede inden sommerferien forventer vi at lancere en fælles virtuel gåtur. Vi har nemlig indkøbt adgang til en app for alle Vivilds borgere, hvor hver person kan opmåle ruter og måle hvor langt han/hun går/løber. Men den app kan også en anden ting – vi vil oprette en fællesprofil, og så er vores mål at vi i fællesskab hen over sommeren skal gå hele vejen til Paris – på den måde kan vi også varme op til den store lokaldyst den 1. september, hvor vi skal kæmpe mod Nørager og Allingåbro om at gå/løbe/cykle længst på to timer. En dyst vi for alt i verden ikke må tabe…\nOg så har jeg selv en personlig ambition om at blive bedre til at spørge folk om hjælp. For en af de fund mine kollegaer også gjorde, da de spurgte danskerne om frivilligt arbejde, var at en tredjedel faktisk aldrig har udført frivilligt arbejde og blandt dem var der 20%, der begrundede det med, at de aldrig er blevet spurgt. Og det er jo dem, vi gerne vil have fat på. Jeg har lavet lidt hovedregning og fundet ud af, at det svarer til, at der sidder 50 Vivildborgere, som aldrig har lavet frivillig arbejde, simpelthen fordi de ikke er blevet spurgt. Det er jo dem vi skal have fundet og spurgt – det håber jeg, I alle vil hjælpe med.\nLad mig lige slutte af med at takke Thomas Bak for mange års deltagelse i hovedbestyrelsesarbejdet. Lige nu er tiden knap for Thomas, der både studerer og arbejder, så det har min fulde forståelse, at han har valgt ikke at genopstille. Men han er jo ung, så jeg er sikker på vi kan få ham med på vognen igen på et senere tidspunkt.\nMed ønske om en smuk sommer til alle\nIben Bolvig, formand


Hvad er batata?\nKendt som rød kartoffel - selv om der er andre sorter udover den orange-pasta-en, nemlig lilla og hvidt - sød kartoffel eller amerikansk kartoffel - batata er en knol tilhørende Ipomea batata-arten.\nDen dyrkes i tropiske områder og forbruges i mange områder af verden, fra Amerika til Japan, der passerer Portugal, forberedt på forskellige måder.\nDet er et produkt med ekstraordinære fordelagtige egenskaber, rig på stivelse, fiber, komplekse kulhydrater, proteiner, vitaminer A og C, jern og calcium .\nDet er også blevet forsøgt at dyrke det i nogle områder af Italien, især i Pontine-sletten, nær Circeo, hvor man kan finde netop den Agrilatina-røde batata.\nDenne knold med en svagt sødlig smag og en kølig konsistens gør det muligt at blive kogt på forskellige måder, idet man husker, at i nogle områder af verden, som i Japan, forbruges batataen selv rå og dens gavnlige virkninger opfattes meget.\n> Bagt batata\nBatat kan simpelthen tilberedes i folie, først indpakket med bagepapir og derefter i folien, efterlade det til at koge ved 180-190 ° C i ca. en time eller så og krydre det efter behag med velsmagende saucer, for eksempel baseret på kalk, spidskommen, salt, peber, ekstra jomfru olivenolie og persille.\nAlternativt kan du skære dem i skiver eller terninger og krydse dem med dine yndlingsurter, såsom salvie, rosmarin eller timian, altid med skræl.\nEn meget amerikansk og "karameliseret" opskrift ser dem skåret i store pinde, krydret med en spiseskefuld sukker, salt, peber, kanel og paprika.\n> Fried batata\nDet kan også steges med solsikkefrøolie eller jordnødder. Der er to alternativer: Som det brasilianske køkken lærer, skal du afskrække og skære i skiver lidt over en centimeter tyk, der koger i et par minutter i vand, inden du steger dem i varm olie og krydder dem med salt og peber.\nEllers kan de skrælles, skæres i meget tynde skiver, gennemblødes i koldt vand i et par minutter, tørres og steges direkte.\n> Batata i panden\nBatatene skales og skæres i kuber eller pinde af samme størrelse .\nDe blæser op med en skefuld ekstra jomfruolivenolie, krydderier efter smag (gurkemeje, karry, ingefær, paprika, salt og peber) i ca. 20-25 minutter, idet de ofte drejes og dækker med låg.\nNår du er klar, kan du tilføje en håndfuld sesamfrø eller frisk persille .\nUd fra disse enkle opskrifter kan du forkæle dig selv og tørde nye præparater, såsom panata med batata, risotto, croquettes eller endda hummus med søde kartofler.


Læs eller genlæs: Der er brug for et nyt præsteløfte – her et forslag | Kirke.dk\nLæs eller genlæs: Der er brug for et nyt præsteløfte – her et forslag\nDa det nuværende præsteløfte blev udfærdiget i 1868, gjorde et mindretal i kommission indsigelse mod, at de lutherske bekendelseskrifter skulle indgå – med den begrundelse, at tro ikke skal bindes til konfession, skriver sognepræst Louise Højlund. Foto: Privatfoto\nAf Louise Højlund Franklin\nKIRKESYN: Gud er en levende Gud, kirken er en levende kirke, men præster skal aflægge løfte på, at de bliver indenfor de dogmatiske rammer, som Luther og Melanchton definerede. Sognepræst Louise Højlund har et et bud på et præsteløfte, hun hellere ville have afgivet\nEt løfte er en højtidelig handling, der forpligter, og som bør gives med udelt sind. Vi lover ikke så meget – sådan højt og helligt!\nDet vigtigste løfte i manges liv er det ja, vi siger til vores ægtefælle. Vi ser også mennesker, der lover noget i retssale. Vi ser præsidenter blive taget i ed. Vi kender til lægeløftet, menighedsrådsløftet og nævningeløftet.\nOg så er der det løfte, man som præst aflægger.\nDets nuværende form er blevet til på baggrund af et kommisionsarbejde nedsat i 1868 med 29 mænd (!) om bordet. Det er et løfte, man aflægger – som de formulerer det – med regnskabsdagen for øje. Jura og trusselsteologi i et.\nJeg kan kort pege på de mest problematiske dele (når man lige er kommet forbi begyndelsen, hvor man lover, at man ikke har bestukket sig til sit embede):\nAt forkynde evangeliet rent og purt – ja! – men så defineres det, hvordan man gør det, nemlig ved at holde sig alene til profetiske og apostoliske skrifter (hermed menes Biblen) og de symbolske bøger (det, der også kaldes bekendelsesskrifter – fem styks – heraf den sidste formuleret i 1530).\nMan kan leve et sandt menneskeliv med Gud uden at gå vejen gennem den athanasianske trosbekendelse. Eller de andre\nDet er her problemet er. Gud er en levende Gud, kirken er en levende kirke. Og så skal man aflægge løfte på, at man bliver indenfor de dogmatiske rammer, som Luther og Melanchton i 1500-tallet, i en anden verden, definerede.\nAllerede i 1800-tallets kommisionsarbejde gjorde et mindretal indsigelse mod denne passus. Med den begrundelse, at tro ikke skal bindes til konfession. At man i 1800-tallet allerede i nogle århundreder havde været kirke uden at lænke præster til bekendelsesskrifterne. At skrifterne var så uens, at det var svært at være tro mod dem alle på samme tid. Og endelig, at ens embede var bundet til hjertes overbevisning. Og hjertet kan ikke bindes af ydre bånd.\nMan skal som præst også love at bekæmpe lærdomme, som strider mod folkekirkens trosbekendelse. Bekæmpe? Som i “To war we go!” “Bring your dragons!“?\nJeg må bare sige: dialog er vejen frem, og man kan leve et sandt menneskeliv med Gud uden at gå vejen gennem den athanasianske trosbekendelse. Eller de andre.\nNå - dette var bare et par ting. Jeg vil gerne aflægge et præsteløfte, som jeg med udelt sind kan aflægge. Det kunne for eksempel se sådan ud:\nJeg, Louise Højlund, er kaldet til at virke som præst for menigheden i Langenæskirken.\nFørst lover jeg – højt og helligt – at jeg vil beflitte mig på at forkynde Guds ord rent og purt.\nDet vil sige at gøre mit bedste for, at evangeliet står frem som en øjenåbnende, befriende og mulighedsskabende nyhed til alle. At virke med det for øje at skille det væsentlige fra det uvæsentlige, så mennesker kan åbne sig for Kristus. Men aldrig at tro eller handle, som om den endelige udlægning tilhører mig eller en lærebog. Kristus er min lærer.\nJeg lover, at jeg vil bestræbe mig til det yderste på at varetage dette embede med fantasi, ærlighed og mod og tage udgangspunkt i det samtalerum, som er folkekirkens, rammesat af grundlagsdokumentet anno 2021 (som endnu ikke er skrevet…).\nFremdeles lover jeg\nat tilbyde et fortroligt rum for alle, der måtte trænge.\nat hjælpe med at skabe rammer og ritualer, der lader mennesker sørge og glædes, og som fremmer kreativitet, omsorg og fællesskab.\nat støtte og fremme arbejdet for retfærdighed, ligeværd og skaberværket.\nat være i samtale om, hvad det vil sige at være menneske og at være kristen, herunder at være i samtale med mennesker med vidt forskellige livssyn.\nat fordybe mig i Bibel og den teologiske tradition og alt det, der også åbner evangeliet, det være sig litteratur, natur, musik, kunst, mennesker.\nat bede for dermed at åbne mig for Gud, og at bede om hjælp, når jeg ikke kan.\nEndelig lover jeg aldrig at tro, at det sidste bogstav er skrevet i Guds fortælling, og altid at invitere ind til på mangfoldige måder at udfolde Guds historie med sin skabning.\nLysets kilde er min grund og ledestjerne, og fra hjertet beder jeg om Guds hjælp til at virke så kraftfuldt og kærligt som evangeliet fortjener.\nDet er det løfte, jeg ville ønske, jeg havde afgivet. Højt og helligt. Med et udelt sind.\nLouise Højlund er sognepræst i Langenæskirken i Aarhus.


Kommuneplaner 2013 Hvorfor og hvordan skal kredsbestyrelsen beskæftige sig med kommuneplanerne? - ppt download\nOffentliggjort afIngeborg Winther Redigeret for ca. et år siden\nPræsentationer af emnet: "Kommuneplaner 2013 Hvorfor og hvordan skal kredsbestyrelsen beskæftige sig med kommuneplanerne?"— Præsentationens transcript:\n1 Kommuneplaner 2013 Hvorfor og hvordan skal kredsbestyrelsen beskæftige sig med kommuneplanerne?\n2 Det danske plansystem Det danske plansystem er opbygget efter rammestyringsprincippet, dvs. at landsplanlægningen er den overordnede planlægning, herefter kommer regionplanerne, kommuneplanerne og lokalplanerne. Hver af de nævnte planerne bliver mere og mere detaljerede, konkrete og lokale. Hver af planerne må ikke stride imod de overordnede planer. En kommuneplan må således ikke stride imod en regionplan, og en lokalplan må ikke stride imod en kommuneplan. Landsplan Regionplan Kommuneplan Lokalplan\n3 Hvad er en kommuneplan? Kommuneplanen er det vigtigste planværktøj og den helt afgørende oversigtlige plan for udviklingen og arealanvendelsen i kommunen. Kommuneplanen omfatter hele kommunens areal, både byzoner, landzoner og sommerhusområder. Kommuneplanen skal sammenfatte og konkretisere de overordnede politiske mål for udvikling i kommunen – både mål for fysisk planlægning og mål for serviceniveau i kommunen. Kommuneplanen skal bl.a. opstille retningslinjer for beliggenheden af potentielle naturområder, beliggenheden af områder med landskabelig værdi og beliggenheden af arealer til fritidsformål – alle tre områder som har stor betydning for friluftslivet. Kommuneplanen er altså en overordnet plan i modsætning til lokalplaner, som angiver detaljerede bestemmelser for anvendelsen af et meget afgrænset område (nogle få matrikler).\n4 Hvad kan kommuneplaner indeholde?\n1. Byvækst og sommerhusområder 2. Forskellige byformål 3. Detailhandelsstruktur 4. Trafikanlæg 5. Tekniske anlæg 6. Forurenende virksomheder 7. Anlæg som kræver VVM 8. Støj 9. Fritidsanlæg og kolonihaver 10. Særlige værdifulde landskaber 11. Skovrejsningsområder 12. Lavbundsarealer 13. Særlige naturbeskyttelsesområder 14. Værdifulde kulturmiljøer 15. Særlige geologiske bevaringsværdier 16. Anvendelsen af vandløb, søer og kystvande 17. Kystnærhedszonen\n5 Hvorfor skal kredsbestyrelsen beskæftige sig med kommuneplaner?\nFordi det er kommuneplanen, som for alvor har indflydelse på friluftslivets muligheder i både byen og det åbne land. Den skal varetage mulighederne for friluftsliv jævnfør § 11 a i planloven. Fordi kommuneplanen angiver de overordnede retningslinjer for kommunens udvikling i de næste 12 år (skal dog revideres hvert 4. år), og derfor er det vigtigt at få sat friluftslivet på dagsordnen. Fordi I gennem politisk lobbyarbejde og høringssvaret kan få indholdet i jeres kommunale friluftsoplæg inkorporeret i kommuneplanerne. Hvis kredsbestyrelsens ønsker om bedre adgangsforhold for friluftslivet i naturen, flere sammenhængende stier, flere muligheder for friluftslivet i byens blå og grønne områder eller bedre forhold for handicappedes friluftsliv skal føres ud i livet, kan det bl.a. ske gennem kommuneplanerne.\n6 Hvad skal I være opmærksomme på når i læser kommuneplanerne?\nStart med at danne et overblik over kommuneplanen. Hvilke afsnit indeholder den? og hvilke afsnit kan have indflydelse på friluftslivet? F.eks. afsnit om fritidsanlæg, turisme, kultur, sundhed, børn og unge, naturpleje osv.. Udvælg de væsentligste afsnit og fordel disse imellem jer. Læs først og fremmest afsnittene med friluftsøjne. Fokuser på om indholdet i kommuneplanen understøtter jeres kommunale friluftsoplæg og det friluftspolitiske handlingsprogram. Fokuser dernæst på om i kan komme med supplerende forslag til indholdet i kommuneplanen. Hvis f.eks. der er et forslag om at ”kommunen Vil fastholde og udbygge et net at stier til glæde for lokalbefolkningen og turisterne” – så kan i tilføje, at kommunen bør arbejde for flersidig anvendelse af kommunens stier, således at stierne bliver til gavn for både gående, cyklende og ridende. Fokuser dernæst på om I bør foreslå nye projekter, som ikke er nævnt i kommuneplanen.\n7 Hvordan kan I planlægge jeres indsats?\nPå kommunens hjemmeside kan I læse mere om tidsplan og proces. Når I kender datoen for offentliggørelse bør i planlægge et kredsbestyrelsesmøde. Det bør afholdes umiddelbart efter offentliggørelsen af kommuneplanforslaget. På mødet kan I sammen danne et overblik over planforslaget og aftale hvem der læser hvilke afsnit. Planlæg desuden et kredsbestyrelsesmøde igen 1-2 uger før høringsfristen udløber, således at I kan mødes og drøfte hinandens notater. Find her én person som kan/vil påtage sig opgaven med at sammenfatte jeres notater i et samlet høringssvar og indseende det til kommunen.\n8 Hvordan skrives et høringssvar?\nEt høringssvar kan sammensættes på mange måder. Her er ét eksempel: Indled høringssvaret med en formel tekst om, hvad høringssvaret drejer sig om. F.eks.: Friluftsrådets kreds LimfjordSyd har med stor interesse modtaget og læst ’Forslag kommuneplan 2009 – 2021, som er sendt i høring frem til den 25. februar 2009”. Vi finder planforslaget gennemarbejdet og vi har…. Afslut høringssvaret med en formel og positiv tekst. F.eks.: ”Sluttelig vil vi anføre, at vi i Friluftsrådet ønsker en fortsat god dialog med kommunen. Vi står naturligvis til rådighed med idéer og sparring. Som tidligere nævnt vedlægges en udgave af vores nye hæfte ’Friluftsliv i xxx-kommune’. Selve kernen i høringssvaret kan i bygge om efter Ros-Ris-Ros princippet. Skriv først om de positive ting i planforslaget, som I slutter op omkring. Skriv herefter jeres kritik/ændringsforslag, og afslut positivt med jeres gode forslag til nye projekter/mål.\nDownload ppt "Kommuneplaner 2013 Hvorfor og hvordan skal kredsbestyrelsen beskæftige sig med kommuneplanerne?"\nWww.lpa.dk Planlægning i kystnærhedszonen Byudvikling Lovforslaget om nye sommerhus- områder.


Motorsporten.dk - Citroen SAXO Cup - Førertrioen klar\nOK Saxo Cuppen indledte sin elvte sæson ved Jylland Ringens åbningsløb. Blandt de 18 deltagere er der seks nye, og feltet blev hurtig delt op i tre grupper.\nDe forreste, der satser hårdt på at vinde årets mesterskab. Midtergruppen der dyster intens om de næste pladser og hvor hele tre kørere p.t. deler fjerdepladsen i mesterskabsstillingen. Og så begyndergrupper der lige skal lære banerne at kende samt kunsten at justere en Saxo-racer korrekt. Dermed er der i samme felt tre niveauer, hvor der bliver kæmpet og kørt godt motorløb.\nOK Saxo Cuppens førertrio består af: Claus Christensen (tv), Jørn Vestergaard plus Poul Dalgas (liggende).\nMen årets første to løb viste tydeligt, at førergruppen er klar. Tre kørere, Jørn Vestergaard, Claus Christensen og Poul Dalgas hører til cuppens erfarne kørere, og de satser alle tre på at skrabe så mange point sammen i årets løb, at de kan slutte sæsonen som OK Saxo Cup mester 2006.\n- I år skal det være, siger de alle.\nJørn Vestergaard havde vundet tidtagningen foran Claus Christensen og Poul Dalgas, og i samme rækkefølge gik de fra start. Claus pressede Jørn Vestergaard hårdt i de første omgange. -Men Jørn laver jo ingen fejl, så efter et par mislykkede forsøg måtte jeg give op, sagde Claus Christensen. Poul Dalgas havde ikke fart nok til at kunne deltage i kampen om de to første pladser, og lidt ærgerlig måtte han køre og kede sig på tredjepladsen.\nNick Reimersø som flot havde startet fra fjerdepladsen fik problemer med bagdækkene og gled bagud, mens hans far, Henrik Poulsen overtog fjerdepladsen og føringen af midtergruppen hvor Peter Johannesen, Dennis Bannergaard og Ronni Pedersen kæmpede intens om de næste pladser.\nSom den erfarne kører, Jørn Vestergaard er, holdt han fint sin førsteplads til mål og satte samtidig hurtigste omgang på sin sjette omgang.\nI løb 1 blev OK Saxo Cuppens førergruppe ledet af Jørn Vestergaard efterfulgt af Claus Christensen og Poul Dalgas.\n1 Jørn Vestergaard, Esbjerg, 13.29,359.\n2 Claus Christensen, Århus, 13.30,626.\n3 Poul Dalgas, Varmark, 13.32,410.\n4 Henrik Poulsen, Tåstrup, 13.376,067.\n5 Peter Johannesen, Slagelse, 13.38,981.\n6 Dennis Bannergaard, Græsted, 13.39,403.\nHurtigste omgang kørt af Jørn Vestergaard, 79,990. sek.\nTidtagningens næstbedste tider gav startopstillingen til løb 2, og nu holdt Claus Christensen på pole med Jørn Vestergaard på andenpladsen. Dennis Bannergaard var tre'er med Poul Dalgas på fjerdepladsen.\nSom den gode starter han er, kom Claus Christensen først af sted med Jørn lige i bagkofangeren. Også Poul Dalgas lavede en fin start og lagde sig straks på tredjepladsen. Og så var trioen fra løb 1 samlet igen, men nu med Claus Christensen som den førende.\n-Min bil overbremsede på baghjulene, så jeg skulle passe meget på ikke at give Jørn muligheden for at komme forbi, sagde Claus.\nJørn Vestergaard pressede i alle 10 omgange og satte hurtigste tid på 79.875 sek. på syvende omgang, men forbi Claus kom han ikke.\nDe første omgange lå de forreste syv kørere meget tæt, men så kom der mere afstand mellem deltagerne, og igen måtte Poul Dalgas køre rundt på tredjepladsen og kede sig. Dennis Bannergard holdt fjerdepladsen, men så begyndte Peter Johannesen at røre på sig. Fra sjettepladsen tog han Henrik Poulsen under behandling. Peter kom forbi den erfarne Henrik og snuppede femtepladsen, men da var der for langt op til Dennis Bannergaard på fjerdepladsen.\nI løb 2 havde Claus Christensen snuppet føringen foran Jørn Vestergaard. Bag dem er der hård kamp om de næste pladser.\n1 Claus Christensen, Århus, 13.29.321.\n2 Jørn Vestergaard, Esbjerg, 13.29,666.\n3 Poul Dalgas, Varmark, 13.30,497.\n4 Dennis Bannergaard, Græsted, 13.34,916.\n5 Peter Johannesen, Slagelse, 13.36,819.\n6 Henrik Poulsen, Tåstrup, 13.37,555.\nHurtigste omgang kørt af Jørn Vestergaard, 79,875 sek.\nOK Saxo Cup 2006 slutstillingen efter 2/16:\n1 Jørn Vestergaard 59.\n2 Claus Christensen 55.\n3 Poul Dalgas 44.\n4 Henrik Poulsen 36.\n4 Peter Johannesen 36.\n4 Dennis Bannergaard 36.


"Isdronningen" fra Roskilde vinder medaljer i iskoldt vand | TV 2 Lorry\nMette Thomsen er blevet bidt af af issvømning, og hun håber, at hun kan få mange flere til at være med.\n23. sep 2017, kl. 07:02\nDe fleste kender til konceptet vinterbadning, men til dem med ekstra tyk hud er der nu is-svømning.\nDanmarks første issvømmerforening er startet i Roskilde - ført an af Mette Thomsen, der har vundet flere VM-medaljer i issvømning.\n- Det at være issvømmer, er jo faktisk lidt af det samme som at være vinterbader, her tager vi bare lidt mere ejerskab over at tage svømmetag i det kolde vand og lære at være dus med det. Jeg synes, at det at være vinter-issvømmer det er at kunne bevæge sig komfortabelt i koldt vand, siger Mette Thomsen, formand, Roskilde Issvømmer Forening.\nLæs også Cetins kebabvogn er for 'grim' til bymidten\nMette Thomsen startede med at vinterbade i 2013, og så fandt hun ud af, at hun var god til at svømme langt i det kolde vand.\n- Så var der et verdensmesterskab, jeg kunne deltage i, og det fandt jeg ud af var i Finland i marts 2014. Og så satte jeg mig for, at jeg ville svømme de 450 meter, som var den længste kongedistance på det tidspunkt. Det var der ikke andre i Danmark, der havde gjort, og så tænkte jeg, at så måtte jeg blive den første, siger Mette Thomsen, formand, Roskilde Issvømmer Forening.\nHun har vundet flere medaljer, og har siden arbejdet på at udbrede issvømning som en sportsgren i Danmark.\nDet kan kaldes issvømning, når vandet er under fem grader, siger Mette Thomsen.\n- Alle kan kalde sig issvømmere, når de kan tage 10 svømmetag i iskoldt vand.\nHun beskriver i levende vendinger, hvordan det føles at bevæge sig i det kolde vand.\n- Det, jeg virkelig brænder for, det er, at give alle mennesker denne her mulighed for at opleve, hvor fantastisk det er at være omgivet af koldt vand. Det er fuldstændig som at være i et med et element, og det er bare så livsbekræftende, siger Mette Thomsen.\nHun håber, at hun kan få mange andre til at elske issvømning lige så højt som hun selv gør - og hun har store ambitioner.\n- Vi skal være Nordens førende issvømmenation her i Danmark.\nLæs også Ishockeyklub kritiseres for kontraktrod


april 2017 - Lotte Arndal\nI går lagde jeg billede op af to blødkogte æg og beskrev, at der bliver vendt op og ned på rutinerne, når man bliver Mor. I takt med, at dagene går lærer i hinanden at kende og nye rutiner indfinder sig. Så snart du har overskud er et godt råd, at lægge vægt på, at […]\nGraviditetsudløst diabetes af børnelæge Anne Sofie Blaabjerg\nGraviditetsudløst diabetes (GDM) er den hyppigste medicinske komplikation ifm. graviditet, og angives i nogle studier til at ramme op mod 14 % af gravide. Tilstanden skyldes, at der stilles større krav til kroppens stofskifteprocesser i graviditeten, hvor der er behov for en yderligere insulinproduktion ift. normaltilstanden. Hvis kroppen ikke kan producere denne mængde insulin, transporteres […]\nIngen faste måltider de første 14 dage som nybagt Mor\nSelvom det er mit barn nummer 3, havde jeg helt glemt, hvordan det er, når der kommer en lille guldklump og fuldstændig vender op og ned på hverdagen og dens rutiner. Hans behov er i centrum og ens egne er fuldstændig i baggrunden. En fantastisk følelse og netop essensen af, at blive Mor. Mine brystvorter […]\nDagens aktivitet de første 14 dage efter fødslen var et brusebad\nOg – det brusebad føltes himmelsk:) Nu er det lang tid siden jeg fødte mit andet barn. Rent faktisk hele 9 år side. Husker tydeligt fødslen, men må nok erkende, at jeg har glemt, hvor udmattet man føler sig bagefter. Jeg synes virkelig min krop er stærk, men må erkende, at jeg de første 14 […]\nHej-hej mavemuskler – øvelse du kan lave lige efter du har født\nEfter fødsel, Træning\nTræningen starter der, hvor du sluttede som højgravid med denne grundøvelse, der sætter mavemuskler og bækkenbunden i fokus. Laver 50 mave og bækkenbundsøvelser af denne milde karakter hver dag. Træk vejret ind helt ned i maven – slap af i maven og bækkenbunden. Inden jeg begynder at puste ud aktiver jeg bækkenbunden. Fokuser på at […]\nSå kom Lille-Ib til verden\nI dag for 14 dage siden kom Lille-Ib til verden. På alle måder helt helt fantastisk, men også noget hårdt, hvorfor dette indlæg først kommer nu. I forbindelse med, at jeg har søgt indspark fra andre kvinder til gravid bogen, har et af emnerne netop været følelser og forventninger om fødslen set i relation til […]\nEksempel på en dags kost i 3. trimester\nHer kommer sidste eksempel på, hvordan din kost kan se ud under din graviditet. Dette med en stigning fra 100 til 500 kalorier over de 9 måneder. Har lavet mange flere eksempler i selve bogen. Mit klare gode råd er, at du dækker dit øget behov for kalorier ind via rigtig mad. Og ikke via […]


15 enkle måder at finde dig selv på, når du føler dig fortabt\n15 enkle måder at finde dig selv på, når du føler dig fortabt\nDer er ikke noget stærkere kompas i livet, der leder dig i retning af dine dybeste ønsker end selvaktualisering. Aldrig givet, kun tjent gennem prøve og fejl, triumf, nederlag og vigtigst af alt at tage det allerførste skridt i den rigtige retning. Din rejse begynder med en enkelt tænkt, vendt følelse, ledsaget af massiv handling. Hvis du venter med at kende dig selv, før du starter noget, vil du for evigt være, hvor du er lige nu. Hver destination har kløften mellem dig og den, hvor du er, og hvor du ønsker at være. Det hul er, hvor du vil opdage dig selv. Det handler mindre om at komme dertil, men snarere hvem du bliver undervejs.\nHvordan bliver man selvbevidst?\nJeg ved ikke. Jeg besidder ikke svaret, det gør du. Det er ikke så meget et svar, mere et eventyr. Kraften ved at blive selvbevidst vil gøre hele forskellen i dit liv fremad og leve fra et virkelig autentisk sted. Det giver dig mulighed for at leve livet med glæde og selvtillid, når du stammer fra ægtheden. Ingen kan fortælle dig, hvordan du opnår det. Der er ikke noget kort til en skat som denne. Du kan dog starte med at stille dig selv de rigtige spørgsmål i lyset af, hvad der driver dig indefra.\nlille pige smertefuld\nDen største visdom er at forstå dit usynlige selv i stedet for at polere dit offentlige udseende. Hvad ønsker den person? Hvad driver dine ønsker dybt under overfladen? Det, der ses på ydersiden, er for alle andre, og hvad du ved om dig selv på indersiden er det, du har brug for for at bringe lyset ind. Hvad er jeg god til? Hvad er jeg dårlig til? Hvad kan jeg lide? Hvad synes jeg ikke om? Graver dybt og spørg dig selv, hvem vil jeg være? Ikke hvad, men hvem. Sæt dit øre til dit hjerte og handle i overensstemmelse hermed.\nVi har en tendens til at skjule os bag et slør af undskyldninger og handlinger i modsætning til vores autentiske selv. Jo sandere du er med at udtrykke dine følelser, ønsker og behov, jo mindre skal du tænke over, hvor tykt det slør er. Det er jo det ultimative mål, ikke? Kend dig selv og blive komfortabel nok til at leve som den person, blive styret af dine valg og vaner, der får dig til det sted med selvaktualisering.\n1. Skæm dig aldrig over, hvem du er. Du skal finde og omfavne din identitet. Opgiv aldrig det. Du er unik og bestemt til storhed i dit liv, og det er op til dig at frigøre dit potentiale.\n2. Vær aldrig opmærksom på noget mindre end præcis, hvad du vil. At afvikle betyder at acceptere middelmådighed eller noget, der er 'godt nok', og det er ikke den du er; kend dig selv og lad andre følge din leder.\n3. Find dig aldrig blandt besætningen, medmindre du ønsker at gå tabt. Undgå målløs vandring, ved at vedtage andres kvaliteter i triste forsøg på at skabe falske identiteter i stedet for den, du er begavet med, men erkender ikke skønheden i. Jeg vil fortælle dig en hemmelighed, du måske eller måske ikke tror: du er god nok og fortjener intet mindre end præcis, hvad du vil have ud af dit liv. Ingen undtagelser. Find dig selv og lad aldrig slip.\n4. Giv aldrig energi til det, der fremkalder negative følelser. Det producerer kun negativitet indefra og ud og fodrer falske overbevisninger om, at du ikke er god nok. Sæt dig selv i positioner, hvor dine styrker fremhæves, og skab således selvtillid og en ægte interesse for at udforske den side af dig selv, mens du tillader din personlighed at skinne. Søg udfordringer, men besejr aldrig dig selv.\nValg af identitetsformning\nBegynd at tage bevidste valg, der peger dig i den rigtige retning. For virkelig at leve et vellykket og lykkeligt liv, skal dine beslutninger afspejle din ægte ægte natur i overensstemmelse med hvem du er. Der er to stier, som du finder dig selv på?\nHøjre vej ...\n5. Stol på din tarm. Ignorere aldrig din intuition. Du ved ubevidst mere end du nogensinde vil være opmærksom på.\n6. Det rigtige valg er sværere end det forkerte. Hvad der er rigtigt for dig kræver ofte ofring, opgive din komfortzone og tilgivelse af andre.\n7. Accepter, ikke undertrykke dine ønsker. Anerkend, accepter og udforsk hvad der vekker din nysgerrighed.\n8. Det er skræmmende. Hvis det skræmmer dig, så gør det. Find ud af, hvem du er i frygten.\nhvorfor sms er dårligt til kommunikation\n9. Det kan skade dig nu, men hjælpe dig senere. Fokuser på, hvad dit fremtidige selv vil takke dig for.\nBemærker du et mønster? Vi ved alle, hvad vi virkelig ønsker, og hvad vi ved, vi skal gøre, men det druknede ofte under støj og kontrol af verden og samfundsmæssige standarder. De sværeste valg at tage er normalt de rigtige. Lyt til din indre opmuntringsstemme og ignorér den, der kun agter at tvivle og afskrække dig fra den, du er.\nForkert sti ...\n10. Ignorerer din tarm. Kort og sødt: Stop med at gætte dig selv.\n11. Gør det, fordi det er lettere.Gør aldrig noget, bare fordi det er lettere, gør det, fordi det er rigtigt for dig.\n12. At gøre en anden glad på din egen bekostning. Det, der betyder mest, er DIN lykke, før nogen andres. Nogle gange tager det et skridt tilbage et øjeblik at indse, at det at sætte dig selv først ikke er egoistisk, men nødvendigt.\n13. Lav undskyldninger for ting i dit liv i stedet for at ændre dem. Hvis du ikke kan lide det, skal du ændre det. Du har absolut og fuldstændig kontrol over dit liv\n14. At klare det dårlige for at holde fast ved det gode.Som det siger, siger nogle gange at holde på mere end at give slip.\n15. Beklager straks det øjeblik, du vidste, at du kunne ændre dit liv, men gjorde det ikke. Tag springet, rull terningerne, hvis du føler, at dette er dit øjeblik, så tag det! Lev så lidenskabeligt, at beklagelse bliver et ord, du blot kender definitionen på, ikke en følelse, du er bekendt med.\nSpørgsmål til alt og modstå overensstemmelse; march til dit eget hjerteslag og intet andet. Tag hver beslutning som din egen. Gør aldrig ting af frygt eller tvang. Omfavne kraften i friheden til at bestemme selv, og gør det med tillid!\n5 grunde til at være i et interracial forhold er stadig svært\nDe 10 af de største (rigtige) historier, der nogensinde er skrevet-læst disse bøger\nTil de, der er mistede og bange\nHvornår sker kærlighed?\nNår du bliver forelsket i nogen, der ikke kan elske dig tilbage\nDet er tid til at ændre dit fucking liv, alt hvad du har brug for er allerede inde i dig\n40 citater, der giver dig mulighed for at tage kontrol over dit liv tilbage\n15 grunde til, at du skal gå sammen med en eventyrlysten


Sharon: Jeg fandt Ozzy i sengen med barnepige | BT Underholdning - kandkphotographyonline.comSådan! Kvindesoldater nedlægger krybskytter på stribe - Jubii\nUnderholdning sharon jeg fandt ozzy i sengen med barnepige\nPosted on 18.05.2010 by underholdning sharon jeg fandt ozzy i sengen med barnepige\nDanske kvinder er blandt de smukkeste i verden. Ja ja, men de er blandt de kedeligste, når det kommer til sex. Det mener sexolog. Afdøde Heath Ledger. Hans far afslører: Sådan var Heath Ledgers sidste tid · Ozzy Osbourne med sin kone Sharon i Nu indrømmer Ozzy. Før The Osbournes rullede over skærmen var Ozzy Osbourne kendt af mange for sin Da det underholdende element er vægtet højest, og ikke at de optrædende er .. man præsenteret for de forskellige familiemedlemmer, børnenes barnepige , .. Sharon? Under the bed? Hvor skal jeg gøre af mit gevær? Under sengen?.\nKalender: Underholdning sharon jeg fandt ozzy i sengen med barnepige\nUnderholdning sharon jeg fandt ozzy i sengen med barnepige Ovelser til relax kaebemusklerne\nMexicanske singler gratis gratis forholdet sites sex party maske Realestateagents GREG FALCONER Estes Park CO\nUnderholdning sharon jeg fandt ozzy i sengen med barnepige Index. forum debat hvem ejer real madrid\nM videos album Kinky Games Article mobile apps a new app lets you send pictures via sound.\nUnderholdning sharon jeg fandt ozzy i sengen med barnepige - det\nAdspurgt om sin største usikkerhed, nævner Kardashian nemlig sin krop. Alvorlig sygdom førte dem sammen: Men der skulle en dramatisk og dyr skilsmisse til, før Roger Moore kunne få sin danske brud. Kendisparret Sharon og Ozzy Osbourne har siden deres ægteskabs begyndelse i flere gange optrådt sammen på tv-skærmen, blandt andet i realityprogrammet 'The Osbournes'. Hun har tidligere fortalt, at de to gerne vil stifte familie, men kræftbehandlingerne har gjort, at hun ikke kan få børn. I første omgang spillede hun koket og ville ikke afsløre, om hun rent faktisk havde været i nærkontakt med Justin Bieber. Men nu har kvinden. Den årige Sharon Osbourne og den årrige Ozzy Osbourne havde hvordan hun flere gange har fundet Ozzy i seng med barnepigerne. Til sidst blev hun så træt af det, at hun valgte at hyre en barnepige ved navn msn underholdning . De blev skilt kun 55 timer efter brylluppet fandt sted i. Sharon Osbourne taler ud om, hvordan hun flere gange har fundet sin mand, Ozzy Osbourne, i parrets seng med børnenes barnepiger.\nUnderholdning sharon jeg fandt ozzy i sengen med barnepige - nyder friheden\nJeg ved, hvad jeg gør og hvorfor, jeg gør det, siger Leitah Mkhabela, som er ranger i gruppen. De blev skilt tre år efter. Person, der postede den upassende kommentar påkrævet. Fandt du artiklen spændende? Emilies familie udsat for grov chikane. Vind en iPhone 6S - og hjælp med at genbruge batterier. Det var netop Kiki Tholstrups ægteskab med Ole Tholstrup, der i første omgang bragte hende nær Roger Moore, da parret sammen købte en bolig i det sydfranske og dermed blev naboer til Roger Moore og hans hustru.\n10 ting du kan lave i sengen med pc\nEn paket geschaeftskunden ab pakete services diskret.\nBiz big bad wolf smokehouse grill mount juliet\nBilligparfume bruno banani after shave balm hvide sande.\nSmuk bbw finde sukker barn massage springfield nj\nDa DK dk Auktionscentre BCA Information BCA vilkaar og betingelser Bilauktion


Gode Vaner | Om livet i al almindelighed\n← Sidste nyt\nUdgivet den 22. april 2006 af thejulesrules\nVi ved jo alle sammen, hvor vigtigt det er med det. Gode vaner. Husk at børste dine tænder, se dig for når du går over for rødt, husk dit barns cykelhjælm, tal pænt til din familie, få som et minimum 5 timers søvn hver nat og spis 600 gr. grønt og frugt om dagen. (er der nogen som KAN det??)\nMen nu synes jeg nok, vi begynder at nærme os noget der minder om en rigtig god vane, herhjemme! Det drejer sig om lørdage. Jeg synes, de sidste 3-4 stk. er foregået meget ens og det gør mig slet ikke noget. Det starter med at Klara vågner og forlanger at far skal stå op. Hun er et meget klogt barn, så det er jo årevis siden at hun fattede, at mor ikke reagerer på den slags urimelige forlangender. Men far er til at forhandle med.\nSå de står op og jeg sover længe. Er også noget af det jeg er bedst til! De laver havregrød og så smører de madpakke og så kommer de og kysser mig farvel og så kører de på naturlegeplads nede ved amager strandpark. Og hvis de har husket både rene bleer og madpakke, så kan de blive væk i timevis. Efter første gangs forglemmelser, er jeg nu begyndt at huske dem på alting, så godt jeg kan i min søvndrukne tilstand. Lyder totalt mor-agtigt når jeg gør det, men altså ellers kommer de jo hjem 30 min. senere fordi hun har skidt og det er hverken sjovt for mig eller dem.\nNå, men så er de væk omkring kl 9 og så står jeg op og hygger mig med lidt morgenmad, bad osv, og så er jeg klar når butikkerne åbner kl. 10. Fantastisk timing, ikke? I dag skal jeg over i a-centeret og hente de der blå sandaler som er kommet hjem til mig. Og bagefter tager jeg metroen ind til byen og besøger Karin og Vintage kjoleriet, som har besluttet at forlænge udsalget med endnu en dag – i dag – fordi det gik over al forventning i går. Så I kan nå det endnu, og hvis I kommer mellem 10 og 12, så sig lige hej. Ny Adelgade 3. 10 – 14.\nBagefter tror jeg, jeg skal i Krea og se om de har en lille Ariel eller en Belle prinsesse figur, for Snehvide, Askepot og Tornerose trænger til lidt selskab. Askepot er desuden blevet elsket så meget, at hun er ved at tabe hovedet. Ak ja, det sker jo for selv de bedste ind i mellem. Selv om det er, ved nærmere eftertanke, way too long siden jeg tabte mit. Hrhm. Dårlig vane.\nNå, men de gode lørdage rundes som regel af med mad ude fra. Sushi til mig helst, og whatever til de andre. Men ofte noget fra den gode thai biks på øresundsvej, eller en gang gryderet fra Den Sorte Gryde. Med kartoffelmos til. Gad vide, hvor stort take away udbudet er i Vanløse? Vi skal se på den igen i morgen og det er meget meget spændende, så meget, at jeg i nat faktisk drømte at jeg selv var ejendomsmægler og var ved at sælge et hus til et par, der gerne ville bo i bofællesskab på Læsø. Det skrev jeg om på bloggen, og så fik jeg over 20 kommentarer, men den eneste jeg kendte var fra dig, Jens. Men jeg kan ikke huske, hvad du skrev. Og så stoppede jeg hele familien ind i bilen og kørte til Sønderborg (hvor min fars familie kommer fra) og så på patricier villaer dér. Vildt, når selv ens drømme gør en opmærksom på, at man kan få mere for pengene andre steder…\n9 Kommentarer til Gode Vaner


Sådan Race Fireflies - Tips for you - Tipsed.Com\nSådan Race Fireflies\nFireflies er insekter, der har fanget fantasi mange civilisationer, herunder Maya og japanerne.De er teknisk biller, som har en forholdsvis kort livscyklus, når de overgangen fra larvestadiet.De er dyr, der er selvlysende og bruge denne egenskab til at afværge potentielle rovdyr, og også for at tiltrække hjælpere.Der er flere forskellige arter af ildflue og populationer i samme generelle nærhed tendens til at være inden for den samme art.På grund af en nylig dramatisk fald i ildflue befolkning, har nogle økologiske grupper indført avlsprogrammer for at genoprette deres numre.\nInsect felt guide\nByg eller få en struktur, som vil indeholde dinildfluer, mens de er avl.Dette kan være noget så simpelt som en stor flaske med lufthuller, noget du bygge selv, eller en kommercielt produceret insekt levested.Dine insekter har brug for plads til at flyve og adgang til luft, så de ikke kvæl\nes.De har også brug for noget, at den mindste har komponenter i deres naturlige habitat, såsom blade, sten og pinde.\nAnskaf en forret udbud af regnorme, snegle og andre små insekter til ildfluer at spise før de vokser.Du bliver nødt til at levere op til to års mad, fra det tidspunkt, hvor ildfluer klækker fra deres æg, indtil de overgangen fra larvestadiet og dukke op fra deres pupper.\nanskaffe din start udvælgelse af ildfluer.Dette kan gøres enten via investere i prøver fra et insekt specialist eller ved at fange ildfluer fra en kendt ildflue population.Fireflies er nemme at fange i skumringen eller senere på aftenen med en simpel insektnet, hvis du er i den rigtige placering.\nBrug din felt guide til at undersøge insekter, du får gennem din indkøb metode.Sørg for at din oprindelige befolkning er alle fra den samme art ved at kontrollere deres egenskaber mod felt-guide data.Også bekræfte, at du har en blanding af mandlige og kvindelige insekter.Mange arter af ildfluer har kvinder, der ikke har vinger.I stedet vises de som en lidt større larvestadiet insekt.\nOverhold din befolkning i deres avl struktur og vente for dem at lægge æg.Parringen sker ofte blandt voksne af de arter i løbet af deres voksne stadier i sommermånederne.En kvindelig lægger op til 500 æg ad gangen inden for et par dage efter parring.Æggene kan tage ca. 4 uger at klække.Efter æggene klækkes, vil ildfluer tilbringe cirka 24 måneder forløber gennem deres livscyklus, før pupating og fremstår som voksne selv.\nBreeding ildfluer kræver en rimelig smule tålmodighed og en vilje til at lære om deres naturlige levesteder og adfærd.Det er muligt, at dit forsøg på at avle disse insekter vil være forgæves, fordi din starter befolkning ikke kunne overleve oplevelsen af at være i avl kabinet.Hvis dette sker, søge professionel hjælp eller gennemgå dine teknikker, ændre dem, og prøv igen.


Motorsporten.dk - Diverse Motorsport - Ring Djursland åbner sæsonen i weekenden\nRing Djursland åbner sæsonen i weekenden\nLangdistanceløb og 12 sprintløb er på programmet\nDen danske sommer starter officielt, når kalenderen siger juni. Det er på samme tidspunkt, at årets sæson starter på Ring Djursland.\nI den kommende weekend - den den 4.-5. juni - bliver årets motorsportsaktiviteter skudt i gang på landets mest krævende bane, og det bliver et meget varieret program, publikum vil kunne opleve ved Junibilløbet.\nFørstedagen er i det store og hele helliget anden afdeling af Danish Endurance Championship. Det er den danske Mini Le Mans-serie, hvor et felt på 20 biler over godt fire timer skal kæmpe om at tilbagelægge flest omgange på den svære racerbane. Undervejs bliver der obligatoriske tankstops og skifte mellem de to eller tre kørere, der skal deles om at køre bilerne.\nRing Djursland indleder sæsonen med anden afdeling af Danish Endurance Championship.\nKlassens sæsonpremiere tidligere på året bød på en tæt kamp om sejren i generalklassementet, hvor flere mandskaber var med i topopgøret. Det var bl.a. de to Porsche-mandskaber Team Jakobsen Motorsport og Nissen Racing, Team Carambas lynhurtige BMW og den Opel Corsa, som DK Motorsport sidste år vandt mesterskabet med. Men på Ring Djursland bliver der også et gensyn med en af feltets mest muskelsvulmende biler, Fleggaard Racings Corvette C6.\nMens lørdagen ved Junibilløbet kommer til at stå i udholdenhedens tegn, bydes der søndag på stribevis af sprintløb, hvor det ikke gælder om at køre taktisk, men om at slå til, når den første, den bedste mulighed byder sig.\nHele tolv starter, der involverer intet mindre end otte forskellige klasser, byder programmet på, og her tegner det helt store hit til at blive Legend Car Cuppen.\nKlassen med de små 5/8-dels kopier af amerikanerbiler fra 30’erne er blevet de seneste års største succes i dansk asfaltbanesport, hvor løbene har trukket felter på op mod 25 startende. Bilerne er forholdsvis lavtekniske, og det er medvirkende til, at løbene sjældent er kedelige. Der bliver kørt bredt. Linjerne gennem svingene er mange, og overhalingerne er endnu flere. Blandt favoritterne til at vinde løbet er Mads Caprani, Randers, der sidste år vandt mesterskabet i sin debutsæson.\nDer bliver tæt kamp om placeringerne i Legend Car Cuppen, som kører tre løb på Ring Djursland.\nDe øvrige klasser på programmet er fordelt mellem standard- og racervognsklasserne.\nMens Yokohama 1600 Challenge starter med et fuldt felt, kører de tre standardvognsklasser Yokohama 2000 Cup, Citroën DS3 Cup og Suzuki Swift Challenge sammen. Ligeledes er der et fælles løb for Peugeot Spider Cup og Syver Race Cuppen, mens der skal køres hele tre løb for Formel Ford-klassen.\nLørdagens løb på Ring Djursland starter klokken 12.00, mens den første start søndag er klokken 10.00.


Et gulvtæppe til Ny Carlsberg Fondet | SVFK\nEt gulvtæppe til Ny Carlsberg Fondet\nHomeCraftsEt gulvtæppe til Ny Carlsberg Fondet\nJette Gemzøe og hendes hjælpere indfarvede garn til et gulvtæppe, som de vævede på SVKs store væv. Det var et tæppe ud af en serie på tre til Ny Carlsberg Fondets kontor i København.\nKunstnerduoen J & K, Janne Schäfer og Kristine Agergaard skal arbejde frem mod en soloudstilling i Århus Kunstbygning, som finder sted fra d. 26. Juni – 15. August 2010. J & K skal lave en installation på et 400 m2 stort areal i kunstbygningen. Under… Læs mere\nPå grafikværkstedet kombinerer Birgitte Thorlacius klassiske grafikteknikker som koldnålsradering, ætsning og akvatinte med nye metoder. Hun arbejder i større skala, end hun plejer, og hendes tilgang til det grafiske arbejde er mere eksperimenterende. Femten plakatholdere i forhallen på Sydhavn st. udgør den fysiske ramme for… Læs mere\nJette Gemzøe er uddannet som væver og tekstilkunstner i perioden 1960-1964 ved John og Kirsten Beckers væveværksted. Hun fik i 2005 tildelt Thorvald Bindesbøll Medaljen for sin utrættelige udforskning af det tekstile medie og fine kunstneriske indsats.\nTeknik Indfarvning af garn, Vævning\n30.04.2002 - 19.07.2002\n30.04.2002 - 31.05.2002


Byg dine egne mobilprogrammer - IT Torvet\nHome » Mobilt og håndholdt • Online » Byg dine egne mobilprogrammer\nGoogle AppInventor er et fantastisk forsøg på at gøre eleverne til de skabende kræfter med mobiltelefonen. Programmeringsapplikationen er bygget på det samme system som ligger til grund for animationsprogrammeringstjenesten Scratch som vi tidligere har skrevet om. Scratch er udviklet på MIT og er i familie med Lego Mindstorm og hele tankegangen tilbage fra Logo.\nProgrammeringen tager udgangspunkt i handlinger som sættes sammen til programmer som klodser der klikkes sammen og det er ret intuitiv at bruge.\nProgrammering med byggeklodser\nAppInventor kræver at man har en mobiltelefon med Android og man skal installere nogle programmer på computeren for at kunne teste sine applikationer – men man kan godt kaste sig over udviklingen uden at have hverken program eller telefon.\nDet er let at lave små programmer og Google tilbyder en lang række små tutorialprogrammer som man kan tage udgangspunkt i når man bygger sine egne.\nProgramudvikling i AppInventor giver adgang til en lang række af telefonens indbyggede muligheder og man kan naturligvis tilknytte egen lyd, video og billeder til sine apps.\nHer er en tjeneste som er ret avanceret og derfor nok ikke hører til i den almindelige dagligdags undervisning, men det er oplagt at tage fat i et projekt eller hvis man er så heldig at kunne tilbyde valgfag med teknologi og computere. Selvom systemet er tænkt til børn er det også oplagt for den mere nørdede lærer der trods alt ikke vil kaste sig over en fuld programudvikling med Androids SDK men stadig gerne vil lave små quizspil eller tilbyde apps til andre gode og didaktiske anvendelser af mobiltelefonen.\nJeg har en bemærkning til artiklen. Det bemærkes at man skal have en mobiltelefon med Android for at kunne teste sine apps i AppInventor. Det er nu ikke helt korrekt. I Android SDK devellopmentkit som kan downloades gratis er der en emulator hvormed man kan starte et Android virtual device med en af de mange Android distributioner som engine. Således behøver man ikke nødvendigvis en Android telefon for at teste sine apps. Derudover er det således at Google stadig sælger sin Nexus telefon igennem Android developers forum. Man skal oprette sig som developer for 25$ og så er Nexus til salg for 4-500$ uden binding sidst jeg så efter.\non 22. november 2010 Svar


Henrik Ibsens skrifter: Brev til CHRISTIANIA THEATER (24. juni 1877)\nMottaker: CHRISTIANIA THEATER\nMünchen, Schellingstrasse 30, den 24. Juni 1877.\nTil direktionen for Kristiania theater.\nAf de norske aviser erfarer jeg at  to af theatrets skuespillerinder ved af dem foranstaltede private aftenunderholdninger, hvoraf den ene i theatrets lokale, den anden på Klingenberg, har, blandt andet, opført 4de akt af «Brand».\nDet kan formentlig ikke være direktionen ubekendt at theatret ikke har erhvervet opførelsesretten til dette stykke. Ligeledes vil direktionen visstnok vide, at den ifølge  «Lov om beskyttelse af den såkaldte skriftejendomsret» af 8. Juni 1876, § 32 er uberettiget til at overdrage opførelsesretten af nogetsomhelst af mine dramatiske arbejder til tredjemand og at,\nsom følge heraf, mine stykker ikke må tillades opførte ved skuespillernes  beneficer, såfremt ikke mit samtykke forud er indhentet.\nForinden jeg gør ansvar gældende i anledning af det begåede indgreb i min forfatterret, tillader jeg mig imidlertid at bede mig meddelt,  hvad direktionen måtte have at oplyse om sagens sammenhæng.\nJeg vil tilføje at det her ikke alene er pengespørgsmålet, som kommer i betragtning. Jeg kender nemlig meget godt til, med hvilken  uvorrenhed deslige beneficeforestillinger indstuderes, og af programmet for de to foran omtalte kan man se, hvilken  råhed der gør sig gældende ved forestillingernes sammensætning; man har sat 4de akt af «Brand» midt imellem  to farcer. Til opførelsen ude på  Klingenberg havde jeg under ingen omstændigheder  givet mit minde. Det er alt dette, jeg vil  have indseende med, og hvorfor jeg advarer mod fremtidige ejendomsindgreb, ligesom jeg vil påtale dem, der allerede har fundet sted.\nI forventning om snarest muligt, og senest inden 14 dage fra idag, at modtage direktionens ærede svar, tegner jeg mig