Støtte til HEB 200 Stålbjælke | Lav-det-selv.dk\nHåber nogle kloge hoveder kan hjælpe mig her.\nJeg er ved at skulle fjerne noget af bærende væg og fået ingeniør til at beregne hvad der skal bruges som erstatning.\nDrejer sig om et hul på 4,85 cm der skal laves. Og fået besked om at der skal bruges i pågældende hus, en HEB 200 bjælke.\nDen skulle så enten fastgøres ved at blive muret med massive sten og stærk mørtel 50 cm inde i hver ende af rest af bærende midtervæg.\nEller også skal HEB bjælken støttes af søjle/stolper) (firkantet profil) der hedder RHS 50 x 50 x 3 mm\nDa jeg vil bestille HEB bjælken og de to profilrør , og få dem til at svejse nogle endestykker på så de kan hvile op ad HEB bjælken, ligesom bores nogle huller så de kan boltes, så undrer de sig meget over at der kun skal så så "små" smalle stolper til at bære den her tunge HEB 200 bjælke.\nDe syntes det lyder meget forkert.\nEr der nogle der har kendskab til noget lignende ?\nMåske behøves der ikke så meget styrke til stolperne ?\nSkal siges jeg har betalt et ingeniørfirma, til at lave den her beregning. Og burde vel så være forsikret, såfremt der skulle ske noget. Ingeniøren fastholder der ikke behøver mere en 50x50x 3 mm stolper til at holde den her ialt 5 meter lange HEB bjælke. Han siger endda jeg godt kunne droppe de dyrere RHS stolper, (noget med kold eller varmsvejset)\nMen kan det passe ?\nMed venlig hilsen, og i håb om at kunne få nogle svar der gør mig lidt klogere, i den her svære beslutning. Om tro på ingeniørens beregning eller firmaet der der skulle levere og tilpasse den her stålbjælke og støttestolper.\nEt SHS 50 x 3 (kvadratisk rør) har sandsynligvis tilstrækkeligt med bæreevne, så længe der er tale om en relativt kort søjlelængde (2-3 m) og såfremt det regnes som en centralt belastet søjle (betydende, at kraften afleveres præcist midt i røret, hvilket nok er tvivlsomt). En hurtig beregning viser at der for en søjlelængde på 3000 mm kan opnås en søjlebæreevne på 27 kN (ca. 2700 kg) i kvalitet S235, mens der for kvalitet S355 kan opnås en søjlebæreevne på 29 kN (ca. 2900 kg).\nRent æstetisk ville jeg dog aldrig selv anvende sådan et slankt/spinkelt rør, men i stedet vælge noget kraftigere, f.eks. SHS 80 x 4 eller større.\nOm tro på ingeniørens beregning eller firmaet der der skulle levere og tilpasse den her stålbjælke og støttestolper\nDu har betalt et ingeniørfirma for at lave beregning over styrken af din bjælke. Ingeniøren er kommet til resultatet at bjælken skal være HEB 200.\nDu har 2 forslag til at fastgøre den bjælke.\n1. Lægge bjælken op uden understøttelse, men med 50 cm. vederlag i begge ender.\n2. Lave mindre vederlag og understøtte med en (som ingeniøren skriver) søjle.\nBæreevnen for søjlen er betydelig større, når den står lodret, end når den er vandret. Et praktisk eksempel til belysning af det er, at du tager et kosteskaft og prøver at belaste det med i din vægt, når det er fastgjort i enderne. Du vil så se, at det bøjes. Nu tager du det samme skaft og stiller lodret og belaster det med samme vægt. Det giver sig ikke. Det samme gælder for din søjle.\nDu vælger sikkert den første løsning uden søjler, hvis du har mulighed for det. Søjler indskrænker dine muligheder i de næsten 5 m. bredde hul, Du kan roligt stole på ingeniørens beregninger. De er lavet med en sikkerhedsfaktor, som betyder, at bjælken kan bære mere en det der er beregnet til.\nAnders K skrev den 17-06-2022 13:00:12\nHej Anders og tak for svar.\nVed ikke forskellen på S235 eller 355. Men det firma der skulle levere HEB bjælke og de her støtte søjler samt svejse de her flanser , de kunne bestille dem hjem som ingeniøren oprindeligt havde tilrådet. De hed RHS 50x50 x 3. Dvs de sagde de ikke kunne få dem i 3 mm men i 3,2 mm.\nHvor de så hører hjemme vedr. S235 eller 355 ved jeg ikke ?\nSlog lige sådan en HEB bjælke op og vejer vist 61 kg pr meter, så ca 300 kg for en på 5 meter som planlagt. Vil du vurdere at et sådan RHS 5x5x3 mm bjælke styrke lyder til at være nok der ?\nSøjlerne skal være 2,70 meter i følge dem der skal lave arbejdet. Noget med de lige skulle gå ned under den isolering der kommer til at være. Skal laves terrændæk efterfølgende. Nu er der 2,37 meter fra gulv til loft, og kommer så udover de 300 mm isolering betondæk som er 100 mm.\nOg minus de 13 cm den kommer til rage ned. Så passer meget godt med de 2,7 meter jeg har fået oplyst der skulle bruges.\nRent æstetisk så forstod jeg på dem der skal lave det, at de bygger det ud med blandt andet gips. Først de 2 lag gibs til brandsikring og siden så rest væg kommer til at flugte. I den anden side, der bliver der bygget køkken højskabe, så der vil man i hvert fald ikke kunne se forskel, uanset hvilken model man valgte.\nDvs helt oppe ved loft (ca 13 cm ned) der vil den her HEB 200 mm bjælke som jo udover at rage ca 13 cm ned, også være 20 cm i bredden. Den bærende midtervæg i huset er vist kun 10 cm. Så der bliver desværre en forskel. Men et kompromis jeg har taget, mod at have en I bjælke der sikkert måttet have en 30 cm dybde, mod HEB bjælkens større styrke.\nS. Fabrin skrev den 17-06-2022 13:15:16\nHej Fabrin og super mange tak for svar.\nJeg vælger løsning nr 2. Fordi der i hvertfald i den ene ende ved bærende midtervæg er lervæg (ikke massive mursten). Så for at være sikker på bedste støtte tænker jeg den løsning med søjlerne ville være bedst.\nDerudover kan jeg nøjes med at købe en HEB bjælke på 5 meter.\nFor går ud fra jeg kan lave et hul nu på 5,84 meter.\nI den skriftlige beskrivelse til ingeniøren (vi har også talt sammen) der skrev jeg udtrykkeligt at det var et hul på 4.85 meter jeg ønskede. Intet om bjælkens længde. Går udfra den skulle være mindst 2x50 cm længere hvis jeg havde valgt at sætte den på bærende væg.\nSå ved at vælge en 5 meter HEB bjælke så er der plads til 2 x 5 cm støttebjælker i hver ende, samt 2x 1,5 cm gibs til brandsikring. Det skulle gerne ende med et hul på 4.84 meter.\nJeg har sidenhen for at være sikker, kontaktet ingeniøren (dog kun telefonisk) for at høre om det var ok hvis jeg gik ud fra at gibsbeklædningen ikke sidenhen skulle minus den bredde der var beregnet. Det sagde han der ingen problemer var med, da beregnet noget spænd.\nMen om jeg så skal sikre mig det skriftligt for at være helt sikker ? :-)\nFor mig at se så når jeg efterspørger et hul på 4,85 meter, så er det, det hul der er når arbejdet er færdigt. Ikke bjælkens længde eller uden den her brandsikring. Men mig der misforstår det ?\nMå åbne tråden igen.\nTalte med ingeniøren igen, og han sagde at sådan et almindelig 50x50x3 stål søjle ved en længde på 3 meter kunne klare en belastning på 43 tons.\nAnders du skriver at den kun kan klare henholdsvis ca 2700 kg og 2900 kg.\nHvor har du dine oplysninger fra ? Kan du evt sende et link til det skema, for da temmelig forvirret nu.\nDet kan ikke være du har set fejl og set hvor meget den kunne belastes hvis det lå vandret ? Og ikke lodret ?\nSelvfølgelig burde jeg kunne stole på ingeniøren, men han talte stadig om en RHS 50x50x3 søjle, selvom det jo burde hedde som du skriver en SHS søjle da den jo netop er kvadratisk.\nSå bange for der er sket en misforståelse.\nAndre der kan hjælpe med opklaringen så må i endelig byde ind.\nOg på forhånd super tak for jer der kommer med råd herinde. Læser tit tråde herinde, og ville gerne givet igen for den hjælp jeg har fået herinde med råd til andre. Men må så også erkende jeg ikke har de kompetencer desværre, eller meget gerne givet noget igen.\nJeg kan ikke byde ind ift. den lodrette søjle, men har lige været igennem et lignende projekt og vil lige kommentere på din bekymring tidligere om slutmålet på hullet:\nMin oplevelse var, at de mål ingeniøren leverede ikke alle var mm-præcise i forhold til murhullet. Ingeniøren specificerer løsningen "stor nok" og så er det op til den udførende part, at sikre slutmålene.\nHos mig skulle murhullet være 309 cm, men ingeniøren rundede op og tog udgangspunkt i en bjælke på 3,5 meter (HEB100). Dvs. mit endelige hulmål kunne godt tåle at blive lidt bredere (eller smallere).\nVederlagspladerne (som er dem bjælken skal hvile på, på murstenene) var specificeret til 11 cm. Da bjælken kun hviler på pladerne, er overskydende længde "spildt". I praksis betød det, at bjælken reelt var en anelse for lang og jeg kunne have nøjes med 309 + 11 + 11 = 331 cm. Det gjorde dog ikke noget i mit tilfælde.\nMureren fortalte, at som tommelfingerreglen skal vederlaget have samme længde som bjælkens dimension. Dvs. 10 cm. for en HEB100, 20 cm for en HEB200 osv. Så i teorien burde du ikke behøve 2 x 50 cm på hver side, men 2 x 20 cm.\nDet er selvfølgelig ligegyldigt, hvis du ender med at lave søjlerne. Men jeg ville bare nævne det, så du ikke (unødvendigt) tager ingeniørens tal bogstaveligt og forventer, at han har et ansvar for murhullets præcise slutmål.\nPS: Mht. at give gode råd den anden vej, så starter alle jo med at være blanke. Man lærer af hvert projekt og efterhånden begynder man at kunne give sine erfaringer videre herinde. For 2 måneder siden havde jeg aldrig hørt om HEB, vederlagsplader osv.\nLige for at afhjælpe lidt af spørgsmålene\n1. Et RHS 50x50x3 S355 profil kan bestemt ikke klare 43 tons ved 3m tror du ikke måske han har sagt 43kN? - og det skal lige siges det er uden sikkerhedsfaktorer den kan klare det.\nAnders er lidt mere inde på det rette. RHS 50x50x3 har en bæreevne på omkring 3400kg for en central belastet søjle i stålkvalitet S355. Hvis du vil have større bæreevne i søjlen vil det kræve den bliver fastholdt mod udknækning.\n2. S235 og S355 beskriver noget om styrken for stålet, jo højere tal jo højere styrke\n3. Da bjælken spænder forholdsvis langt er det sikkert derfor at den er dimensionere som et HEB200 profil. Det kan godt lade sig gøre at lasten ned i søjlerne ikke er så stor igen, men om den har tilstrækkelig bæreevne er lidt svært at vurdere uden mere information. synes dog også, som Anders skriver, at det er lidt mærkeligt hvis den er regnet som centralt belastet\nHej Allan og tak for svar uanset hvad :)\nJa kan være meget forvirrende, og man kan (mig selv) godt nok føle mig meget dum nogle gange, når man skal lære alt helt fra bunden.\nMen har det synspunkt, som jeg også fornemmer du har, at man bliver kun klogere ved at spørge og lære.\nVedrørende søjler eller lade dem hvile på resten af bærende vægge, der vælger jeg nu søjlerne, da den model jeg nu har forfulgt og tjekket op om alt muligt :-) Om det havde været nemmere og i sidste ende billigere at droppe søjlerne ved jeg ikke :-) Men havde det problem med den ene lervæg, men ved så ved ikke om de der vederlagsplader kunne afhjulpet det problem Afslører jeg igen mit totale uvidenhed :-)\nMen nu går jeg efter stolpeløsningen, hvor jeg er sikker på alle beregninger og eventuelle spørgsmål skulle være løsnet (tror jeg) for mit vedkommende lige med det her projekt.\nHej Rauff og også tak for svar !. :-)\nVedrørende om 50x50x3 mm kunne klare 43 tons så opklaret fejlen. Var ingeniøren der opgav det i tons ved en fejl, i stedet for Kn, og noget der gør en ekstra forvirret.\nOpdagede jeg jo havde et kært familie medlem der udover at være flink og tålmodig med alle mine spørgsmål, også var klog indenfor det her område. Så han kunne oplyse at nævnte profil havde de her data:\n(ville gerne ligge billede her, men ryger åbenbart ned i bunden)\nDen afviger dog fra Anders tal en smule. Men regner man med en længde på 3 meter skal kunne klare 34 kN.\nMin stolpe bliver 2,7 meter som med flancer og boltet bliver støbt i bunden.\nHan fik også ordnet en udregning som endte med det her: Linjelasten er nok omkring 7,2 kN/m DVS 7.2 kN/m x 4,85 =35 kN / 2 = 17.5 kN pr stolpe.\nSå næsten dobbelt så stor tolerance end ifølge skema. Dvs så sikkert nogle afvigelser afhængigt af type stål og kvalitet som du nævner. Men 50x50x3 helt klart godkendt til nævnte opgave.\nMen han foreslog som Anders også at bare bruge et 80x80 i stedet for en sikkerhedsskyld, hvilket man i øvrigt kan se i følge diagram virkeligt ponger ud i forstærkning. Dog mit problem nu jeg bruger en HEB bjælke som er 5 meter og vil have et hul tæt på omkring 4,85 meter. Og så vil en 80x80 søjle gøre bredden på hullet 6 cm mindre end 50x50 søjlen.\nSå derfor valgt nogle søjler i RHS profil i stedet for de kvadratiske SHS.\nVed ikke styrke forholdet mellem en 100x50 kontra en 50x50. Hvis nogle har et tilsvarende skema som jeg har vedhæftet på styrke på de kvadratiske stålrør,- så må i endelig tilføje dem her på siden.\nVed at vælge en 100x50 mm i stedet for en 50x50 mm så får jeg som minimum en bedre styrke i vridningstabiliteten. Og netop en vigtighed at kunne sætte sådan en stolpe 100 procent i vater, for optimal/lovet styrke opnås. Så bliver lidt lettere når den pludselig har dobbelt så meget bredde. Og mindre risiko for at vride sig.\nSkal siges der også bliver svejset nogle flanser på, som bliver boltet fast i HEB bjælken.\nOprindeligt plan ifølge dem der skal lave det., var at rykke HEB bjælken med søjle selvfølgelig stadig i midten af den, så jeg kunne skjule den her mer bredde HEB bjælken vil give end den resterende bærende væg. Man ville kun på den ene side af væggen se den her mer bredden som HEB bjælken havde.\nMen målte lige vægbredden, og med mursten, noget andet fyld og et enkelt lag gibsbeklædning på begge sider, så er de ialt 16 cm bredde. Så ville ikke gå at gemme den alligevel når der skulle 2 lag gibs på HEB bjælken. Så ville den alligevel rage 2 -3 cm ud oppe/ eller hvis undgå det, så ville det blot gå ud over der hvor søjlen gik helt ned til gulvet, som så ville rage tilsvarende ud ned langs søjlen.\nDerimod ved at vælge den her 50x100x3 så sætte den præcis i midten i forhold til oprindelig midtervæg, og passer præcis i mål til 2x 2 gibs a 1 1/2 cm.\nDet ender lige med 16 cm bredde på eksisterende bærende væg samt søjler med gibs så fint. HEB bjælke vil så helt i top rage ca 13 cm ned (som ikke kan skjules i loft) og 5 cm ud i begge ender.\nMen en ting jeg kan leve med.\nJeg har fået bekræftelse på fra ingeniør at en 100x50x3 stål søjle er stærkere end en 50x50x3 søjle, men som sagt hvis der er nogle der har et skema der bekræfter det så være meget glad.\nPrisen næsten den samme med få kroners forskel, så gerne set bekræftelse på den som minimum havde samme styrke som en 50x50x3 hvor påvirkning er lodret (fra top til bund)\nAllanE skrev den 22-06-2022 08:55:35\nHvis Ingeniøren skriver 50cm, så laver du den 50 cm! De der håndværker håndregler kan du ikke regne med, der kan ligge en dybere mening med, at ingeniøren vil have lasten afleveret længere inde på væggen.\nDe der søjle tabeller er for en perfekt central belastet søjle, så du kan ikke bare konkludere at 50x3 kan optage den last der står. De fleste søjler er ikke perfekt centralt belastet, og de faktorer vil din ingeniør have taget højde for.\nNår ingeniøren anviser en bjælkelængde, så er det ud fra en maks betragtning af den spændvidde som bjælken har, dvs lysvidden af din åbning+afstand til center vederlag i begge ender + evt brandsikring hvis du har søjler. Ingeniøren skal sikre at uanset hvilken løsning du vælger, så er bjælken stor nok.\nJeg synes du skal have tillid til din ingeniør når han anviser en SHS50x3. Du kan vælge et hvilket som helst større profil hvis du føler det vil gøre dig mere tryg - aht. geometrien kunne du fx vælge et SHS50x5 som jo trods alt forøger søjlekapaciteten betragteligt og holder den samme udvendige geometri.\nIft din bjælke, så forestiller jeg mig at grunden til at den er så "stor", ikke skyldes bæreevnekapaciteten i bjælken, men hensyn til at bjælken ikke ønskes at deformere for meget over det store spænd. Det kræver noget stivhed i bjælken og det er nok derfor du oplever så store tværsnits variationer i forholdet mellem bjælke og søjle.\nFastgørelse af vindue under og over HEB bjælke\nIndpakning af HEB bjælke i træ konstruktion\nMontering af søjle/stolpe


Nordic Aviation Capital I Skyen som springbræt til Global vækst\nCloudbaseret infrastruktur letter flyvirksomhedens internationale ekspansion\nVi er i vækst over hele verden, og så er det er en fordel med en cloudbaseret infrastruktur, der gør os i stand til at ekspandere uden at skulle bekymre os om hardware, vedligehold og begrænsninger. Mads Krog-Jensen, IT-chef i Nordic Aviation Capital (NAC).\nI offentligheden er virksomheden stort set ukendt, men ikke desto mindre verdens førende indenfor leasing og handel med mellemstore turboprop-fly.\nDet er Mads Krog-Jensens opgave – sammen med en lille håndfuld medarbejdere – at sikre, at kollegerne i den danske succesvirksomhed kan arbejde effektivt. Uanset om de er hos en kunde et sted i verden, på et salgskontor, i hovedkontoret i Billund eller i en af afdelingerne i Canada, Singapore eller Irland.\n”I 2004 flyttede virksomheden og ca. ti ansatte fra Skive til Billund. I dag, 11 år senere, er vi 115 ansatte og ejer knap 260 turboprop-maskiner. Så jo, det er gået temmelig stærkt,” konstaterer han.\nNACs medarbejdere rejser meget og løser komplekse opgaver på egen hånd over store dele af kloden, hvilket igen stiller særlige krav til infrastrukturen. Dels fordi de skal have adgang til alle IT-værktøjer, uanset hvor de måtte befinde sig. Dels fordi eksempelvis virksomhedens teknikere ofte har brug for at hente eller uploade adskillige gigabyte data i form af f.eks. illustrationer, fotos og manualer.\nFlyttede næsten hele infrastrukturen ud i Azure\nDen udfordring var imidlertid svær at løfte på en standardiseret og effektiv facon, så længe virksomheden stadig baserede den primære del af driften på traditionel, hardwarebaseret infrastruktur. Det var besværligt for medarbejdere på farten at udveksle data i større stil, og det kunne nemt tage en måned at etablere et nyt kontor. Primært fordi servere først skulle købes, fragtes, konfigureres og sendes ud til lokationen, før man kunne få domaincontrollere, backup, print- og filservices op at stå.\nNAC havde imidlertid længe arbejdet med Microsofts cloudbaserede produktivitetsplatform Office 365, og ”vi havde vænnet os til, at her var noget infrastruktur, vi hverken skulle bekymre os om at vedligeholde eller have særlig ekspertise for at holde i drift. Det var bekvemt og ressourcebesparende,” forklarer Mads Krog- Jensen. Den mulighed ønskede man også at have med resten af infrastrukturen, og derfor søgte NAC råd hos Microsoft-partneren Globeteam om, hvordan man kunne komme så vidt.\nVirksomheden valgte i sommeren 2014 en løsning, der bygger på at flytte broderparten af virksomhedens services fra den hardwarebaserede serverinfrastruktur ud i Microsoft Azure, så Azure udgør infrastrukturens rygrad. Samtidig binder virtuelle netværk virksomhedens regioner sammen ved at gøre direkte brug af Microsofts datacentre i hhv. Europa, USA og Singapore. På den måde anvendes Azure og datacentrene som direkte erstatning for den serverhardware, der tidligere var placeret på de enkelte kontorer, og i dag ligger backup, administration, Citrix-, fil- og printservere samt domaincontrollere i Azure.\nMasser af båndbredde mellem kontinenterne og høj stabilitet\n”I designet af løsningen og udnyttelsen af Microsofts cloudstruktur var vi reelt derude, hvor der var hvide pletter på landkortet. Så her var Globeteams ekspertise til stor gavn for os, og vi er indtil videre ikke stødt på en udfordring, de ikke kunne løse. Hvilket egentlig er ganske godt gået, når man tager i betragtning, at der næppe er andre virksomheder med en løsning, der er i nærheden af at kunne det, vores kan. Nemlig at stille en global og 100% skalérbar infrastruktur til rådighed, der let kunne understøtte en koncern med 50.000 ansatte. Men det er vel at mærke en infrastruktur, vi skal ikke selv bruge kræfter på at drifte eller på at tage backup af,” siger Mads Krog-Jensen.\nDirect Access-teknologi sikrer rejsende medarbejdere nem og sikker forbindelse til nærmeste datacenter. Direct Access sørger desuden for forbindelsen fra hvert kontor til den cloudbaserede infrastruktur for det tilfælde, at den lokale firewall står af, ”så selv disaster recovery-delen er bedre end noget, vi selv ville have være i stand til at bygge,” tilføjer han.\nMen selv om løsningens omfang og design er i særklasse, så har den i store træk fungeret upåklageligt fra dag et. NAC udnytter desuden de lynhurtige forbindelser mellem Microsofts regionale datacentre. Det drager medarbejderne bl.a. fordel af, når de uploader store datamængder til de centrale fildrev i skyen.\n“Helt utænkeligt” at bygge noget tilsvarende uden skyen\nHan er dog ikke i stand til at sætte tal på, hvor meget man har sparet ved at gå i skyen. Primært fordi en tilsvarende global infrastruktur ville have været utænkelig at basere på traditionelt server- og netværksudstyr.\n”Jeg vil ikke engang regne på, hvad det ville have kostet at bygge noget tilsvarende med egen hardware. Det ville dog helt sikkert have været frygtelig kostbart, hvis det da overhovedet havde været muligt. Men det, vi kan sige med sikkerhed, er, at vi har fået en infrastruktur i koncernklassen, som vi kan drive med ret lave omkostninger og ganske få medarbejdere. Vi kan kontrollere alt fra Billund – eller hvor jeg eller en kollega måtte befinde sig – og vi er som virksomhed i stand til at arbejde og ekspandere praktisk taget overalt på kloden,” siger IT-chefen.\nSå hvor det tidligere let kunne tage en måned at bestille, konfigurere og sende en server ud til et nyt salgskontor, tager samme opgave nu højst en dag. Opgaven kan desuden løses uden at skulle sende IT-eksperter til den pågældende lokation.\nNæste trin er at rykke den resterende del af infrastrukturen – herunder ERP samt en række databaser og interne systemer – ud i skyen. Det er ikke helt ukompliceret, fordi der skal flyttes flere elementer på én gang. Men ifølge Mads Krog-Jensen er det dog formentlig alligevel den vej, man vælger at gå, fordi det passer bedst ind i virksomhedens forretningsmodel.


ROFI-Nyt nr. 4/2013 by Lisbet Skovgaard - issuu\nMotion & Samvær Side 28-35\nTil frokost med Jacob... Side 10-11\nEnergi til livet Side 4-7\n”Spjældopgaver” Side 26-27\nNr. 4 - December 2013\nstøtterde delokale lokale ViVistøtter fightere.Gør Gørdu? du? fightere. Få 500 kr. til klubkassen. Og måske mere til dig selv... Få 500 kr. til klubkassen. Og måske mere til dig selv... Tag en snak med din lokale vestjyskBANK. Det kan der være penge i. Ikke kun for dig. Men Tag en snak med din lokale vestjyskBANK. Det kan der være penge i. Ikke kun for dig. Men også for din klub. Lige nu skyder vi nemlig 500 kr. i klubkassen, hvis du skifter bank til os, og også for din klub. Lige nu skyder vi nemlig 500 kr. i klubkassen, hvis du skifter bank til os, og flytter alle dine banksager med. flytter alle dine banksager med. Hvilken klub støtter du? Velkommen i vestjyskBANK - din lokale bank. Velkommen i vestjyskBANK.\nFjordløbet i Ringkøbing er en årligt tilbagevendende tradition. Hidtil har Ringkøbing Atletik og Motion, der er en afdeling under RIF, alene stået som arrangør af dette motionsløb, der sidste år samlede over 600 deltagere. Kort før deadline i starten af december på dette nummer af ROFINyt indgik vi en aftale med RIF om, at ROFI i 2014 er medarrangør af Fjordløbet. Det afvikles søndag den 11. maj. I ROFI har vi en meget aktiv løbeklub med et udvalg, der gør en kæmpe indsats for – som udvalget plejer at udtrykke det – ”at få vores medlemmer til at nyde at løbe”. Vores løbeklub har givet håndslag på, at den sammen med Ringkøbing Atletik og Motion gerne vil lægge kræfter i det praktiske arbejde med at arrangere Fjordløbet i 2014. I bestyrelsen er vi glade for, at udvalget for løbeklubben også vil være med til at påtage sig denne opgave. Det har været helt afgørende for, at vi i ROFI kan lægge kræfter bag ja tak til invitationen om at være med til at arrangere Fjordløbet. Aftalen med RIF er også et signal om og et udtryk for den vilje til samarbejde og medspil, der er skabt i foreningslivet om udviklingen af motions- og idrætslivet i Ringkøbing. Det er det samme medspil, der er i bestræbelserne for en udbygning af ROFI-Centret med bl.a. en multihal. I flere sammenhænge i løbet af 2013 har foreninger og organisationer i Ringkøbing givet udtryk for opbakning til visioner om og indhold i et nyskabende idræts-, motions- og fritids-\nmiljø i tilknytning til ROFI-Centret. Uden et tæt samarbejde i foreningslivet kan det ikke lade sig gøre. Vi håber, at 2014 med medspil fra Ringkøbing-Skjern Kommune kan bringe os nogle afgørende skridt videre mod realisering af planerne om en udbygning af ROFI-Centret. Kommunens medvirken i anlægsinvesteringerne er en forudsætning for, at vi i et tæt samarbejde med andre foreninger og organisationer i lokalområdet kan løfte projektet. Som du bl.a. kan læse i dette nummer af ROFI-Nyt, var ROFICentret ramme om den valgcafé, der afsluttede valget i Ringkøbing-Skjern Kommune den 19. november. Et valg er altid en festdag, og jeg vil gerne her ved nytårsskiftet ønske hvert enkelt af medlemmerne i det nye byråd tillykke med valget. Fra ROFI ser vi frem til samarbejdet med det nye byråd om ny udvikling i foreningslivet i hele kommunen til gavn for de mange borgere, der via motion på alle planer og samvær på kryds og tværs fremmer sundhed og livskvalitet. Hermed vil jeg ønske godt nytår til alle og på gensyn i 2014 til mange aktiviteter, arrangementer og positive oplevelser i ROFI og i vores center.\nm Sa ejde arb\nROFI-Centret / Danhostel Ringkøbing Kirkevej 26 · Ringkøbing ...........Tlf. 9732 2455 www.rofi.dk · rofi@rofi.dk Fitnesscenter ...........................Tlf. 9732 2455 motionscenteret@rofi.dk Bowling......................................Tlf. 9732 2455\nMedspil og samarbejde\nConny til badminton i projekt ”Energi til livet”…. … og på parkour-banen i Pulsparken.\nConny Toft har ikke tal på, hvor mange skridt hun går i det daglige på sit job i Byggecentret 10-4 i Ringkøbing. Men det bliver til mange i virksomheden, hvor hun har haft sin gang i 28 år. Ud over at ekspedere kunder er Conny en del af et lederteam, der har personaleansvar for ca. 25 ansatte i butikken og på lageret og bl.a. også har med indkøb og markedsføring at gøre i hverdagen. Så det var i og for sig ikke mangel på daglig motion og sved på panden, der fik Conny til at deltage i projekt ”Energi til livet”, hvor der over ni arrangementer i løbet af efteråret var mulighed for at afprøve de fleste aktiviteter i ROFI – på kryds og tværs og på nye og spændende måder. - For nogle år siden var jeg med til pulsspin og workout i ROFI-Centret. Men når man som oftest først er hjemme fra arbejde efter kl. 18, har det været svært at deltage på faste hold og til faste tidspunkter. Så ud over de mange skridt på arbejdet, har min jævnlige motion efterhånden mest været gåture på ca. 5 km fra min bopæl på Enighedsvej til og langs fjorden. Min motivation til at deltage i projekt ”Energi til livet”, var især muligheden for at afprøve - for mig - nye aktiviteter og på nye måder. Både fordi det lød spændende og for måske at finde frem til en aktivitet, som kan passe godt ind i min daglige rytme. Jeg læste om projektet i Ugeavisen og fik en veninde med, fortæller Conny Toft.\nLøb og hula-hop Løb, skydning, fitness-discipliner, stavgang, petanque, bowling, fodbold, badminton, aktiviteter i Pulsparken i Ringkøbing, svømning og kostvejledning er de aktiviteter, der har været på programmet i ”Energi til livet”. Conny var med næsten hver gang, og hun er begejstret. - Det har været fantastisk spændende at prøve nye aktiviteter og være sammen på kryds og tværs med hyggelige mennesker og dygtige instruktører.\nDen ottende aften i projekt ”Energi til livet” den 30. oktober var deltagerne bl.a. i aktion i den nye Pulspark ved Vesterhavshallen og Ringkøbing Svømmehal. Her er aftenens deltagere samlet på parkour-banen. Siddende forrest Nicklas Nielsen, der instruerede deltagerne. Han har været med til at indrette Pulsparken og bruger den selv meget. Parken er i høj grad et besøg værd for folk i alle aldre, som gerne vil have god, afvekslende og sjov motion.\n■ energi til livet\nVi har i den grad moret os sammen og haft gode oplevelser undervejs. Blandt de mange aktiviteter er det nok løb og aktiviteter med hulahop-ringe, der i særlig grad ”tændte mig”. Jeg kunne godt tænke mig, at hulahop blev en fast aktivitet i ROFI-Centret. Den kunne jeg mærke flere dage efter, og den er efter sigende meget effektiv, understreger Conny.\n* I forrige nummer af ROFI-Nyt, der kan læses på ROFIs hjemmeside www.rofi.dk, kan du læse mere om ”Energi til livet” og se billeder fra hele forløbet.\nOgså, hvis det ikke er gratis Projekt ”Energi til livet” var både et forsøg i ROFI og et pilotprojekt inden for Dansk Firmaidrætsforbund. Og det var gratis for deltagerne. I alt godt 50 deltog i forløbet. - Hvis det bliver gentaget næste år, vil jeg gerne deltage igen – også selv om det skal koste et beløb at være med, siger Conny Toft. ROFI går nu i gang med at evaluere projektet. Derefter tages der stilling til, om det skal tilbydes igen i 2014.\nDer er for øjeblikket ca. 40 medlemmer i ROFI-svømning. De kan svømme hver onsdag mellem kl. 17.30 og 18.30 i Ringkøbing Svømmehal, og der er plads til mange flere. Den ottende aften i projekt ”Energi til livet” havde deltagerne også mulighed for at prøve det våde element. Her ses nogle af dem i bassinet. Bagest formanden for ROFIs svømmeudvalg, Carl Chr. Josephsen.\nBent Kiilerich laver akrobatik på parkour-banen i Pulsparken.\nMenuen stod på sund og velsmagende mad fra ROFI-Centrets gode køkken ved det sidste arrangement i ”Energi til livet”. Her er Ilse Carlson klar til den lækre menu.\nElin Kristensen (tv), der bor på Heboltoft, og Ilse Carlson, der bor på Kløvervænget, deltog i samtlige arrangementer i ”Energi til livet”, og det udløste præmier den sidste aften i projektet. Efter lodtrækning blandt de to vandt Elin et årsabonnement til den aktivitet, hun ønsker i ROFI, mens Ilse kunne tage hjem med et gavekort til en gang ”ben og bowl” i ROFICentret. Efter overrækkelsen af præmien gav Elin udtryk for, at årsabonnementet nok skal bruges til et program i fitnesscentret.\nEl-installation erhverv/privat/landbrug · Solceller · Hvidevarer · Tyverialarm · Belysning · Varmepumper · Ventillation · Data\n2221 3500 Både til individuel træning og til træning på hold er der mange brugere i ROFIs fitnesscenter. Det understreges f.eks. af, at der til holdtræningen i de forskellige fitness-discipliner er i alt 13 instruktører. De tre seneste instruktører i flokken er 24-årige Peter Frederiksen, der bor i No, 28-årige Michelle Hammersholt Sørensen, der bor i Kloster, og 37-årige Jens Præstegaard, der bor i Ringkøbing. Peter er instruktør i Cirkeltræning torsdage kl. 20 og lørdage kl. 10. Jens er instruktør i disciplinen X-fit tirsdage kl. 19.15, og Michelle er instruktør for et hold i bodytoning onsdage kl. 17. Her er ganske kort, hvad de tre bl.a. synes er fedt ved at være instruktør i ROFIs fitnesscenter. Peter: - Her møder du alle typer af mennesker til alsidig træning. Michelle: - Det er dejligt at være med til at inspirere andre og give det gode humør videre. Jens: - Når du er instruktør, kommer du for det første selv afsted til træning. For det andet er det fedt at motivere og se folk give den hele armen under træningen, så de er helt ”kvæstede” – og så kommer de og siger tak bagefter!\nPeter, Jens og Michelle - nye instruktører i fitness Til daglig arbejder Peter ved Forsvaret i Skive. Michelle er sekretær og bogholder i firmaet Company House i Skjern, og Jens er uddannelsesleder på Ringkøbing Handelsgymnasium.\nSO D K N\n■ fitness i rofi-centret De er nye instruktører på fitness-hold i ROFI-Centret. Fra venstre Peter Frederiksen, Jens Præstegaard og Michelle Hammersholt Sørensen.\nTil julefrokost med Jacob Haugaard:\nVennerne lod værktøjet ligge…. ”Venner lad værktøjet ligge. Hvad skal vi bruge det til? Arbejde gider vi ikke. Det har vi tyskerne til”.\nPå melodien ”Brødre lad våbnene lyne” var det et af de spøjse numre, som komikeren, sangeren, komponisten, skuespilleren, tidligere medlem af Folketinget og frontfigur i Sammenslutningen af Bevidst Arbejdssky Elementer, Jacob Haugaard, fik ca. 725 feststemte mennesker til at synge med på i ROFI-Centret lørdag aften den 30. november. Jacob Haugaard var i den grad med til at få folk op på mærkerne, da han optrådte ved den årlige julefrokost i ROFI-Centret. Både blandt folk før og under frokosten og på scenen tog han vestjyderne med storm. Festligt, folkeligt og fornøjeligt.\nBjarne Højland, der er pedel på plejehjemmet Fjordglimt i Hvide Sande, havde Jacob Haugaard som sidemand ved forretten under julefrokosten. Bjarne var ”påhæng” til Karen Marie Nohns, der er ansat i revisionsfirmaet KPMG i Ringkøbing. KPMG var et af de mange firmaer, der havde valgt ROFICentret som ramme for den årlige julefrokost.\n■ julefrokost i rofi-centret\nStående bifald til Jacob Haugaard.\nMange virksomheder på egnen bruger festen i ROFI-Centret som ramme for deres julefrokost for medarbejderne. Og i hvert fald dén aften lod de og alle andre deltagere i festen ”værktøjet ligge” bortset fra kniv, gaffel og ske. Det blev en kanonfest, hvor de to velspillende bands ”Alley Cats” og ”Let’s Dance Band” leverede musikken. ROFI har allerede besluttet, at der også i 2014 skal være julefrokost i ROFI-Centret. Og bestyrelsen er gået i tænkeboks for at finde frem til, hvem der skal være hovednavnet på plakaten til den tid. I 2012 var det Finn Nørbygaard. I 2013 Jacob Haugaard. Hvem bliver det i 2014? Det kan du formentlig læse i næste nummer af ROFI-Nyt, der udkommer i april.\nJacob Haugaard i omklædningsrummet, efter at han havde optrådt for 725 gæster ved julefrokosten. Her ses han sammen med leder af ROFI-Centret, Per Andersen (tv), souschef i centret, Birger Gade Kristensen, og til højre Karsten Mogensen, der var Jacobs lydmand under showet.\n- Jeg synes, det er en pligt at stemme. Ellers kan man ikke tillade sig at brokke sig, hvis der er noget, man er utilfreds med. Understregede Birthe Kirkgaard over for ROFINyt, lige efter at hun tirsdag den 19. november som den første vælger havde sat sine krydser ved kommunal- og regionsvalget på afstemningsstedet i ROFI-Centrets anneks. Birthe, der er efterlønner og bor på Solbærvej i Rindum, har gennem årene stemt ved mange valg, men denne tirsdag var det første gang, hun stemte i Ringkøbing-Skjern Kommune. Det har sin geografiske forklaring. Hun er tilflytter fra Esbjerg. - Jeg kender ikke rigtig nogen af kandidaterne her i kommunen, så jeg gik ind på DR på nettet for at pejle mig frem til, hvilket parti jeg er mest enig med, fortalte Birthe, efter at hun havde afleveret sine stemmesedler.\nThomas ved lukketid Birthe Kirkgaard stemte kl. godt 8. Ved lukketid kl. 20 satte 35-årige Thomas Knudsen, der bor på Solbakken i Rindum, som den sidste vælger sine krydser ved valget i ROFI-Centrets anneks. På valgdagen sætter han krydser, men til daglig sætter Thomas vindmøller op for Siemens rundt i Europa. Han nåede hjem til Rindum til valget og nåede altså også at stemme, lige før valgstedet blev lukket.\nElever fra 9. klasserne på Ringkøbing Skole var ikke gamle nok til at kunne stemme ved dette kommunal- og regionsvalg. Men da valgstedet i ROFI-Centrets anneks åbnede, fik de en forsmag på, hvad der venter dem, når de får stemmeret. Her fortæller formanden for valgbestyrelsen i ROFI-Centret, Peder Sørensen fra SF, eleverne om valgets gang, lige før afstemningen blev åbnet.\nDen første, den sidste og det hele - Jeg stemmer ved alle valg for at have en lille smule at skulle have sagt, understregede Thomas, da han havde stemt. Annekset i ROFI-Centret var et af de 36 afstemningssteder i Ringkøbing-Skjern Kommune. I løbet af dagen nåede stemmeprocenten i Rindum op på\nKøkkenleder i ROFI-Centrets køkken, Jens Stampe, og køkkenassistent Conny Randeris diskede op med stort kagebord i valgcafeen. Resultatet af optællingen af stemmer rundt på valgstederne kunne følges på storskærm i valgcafeen. Her er det Fjordlisten, der følger med. Listen fik ét mandat i det nye byråd.\nBirthe Kirkgaard var den første vælger ved stemmeurnerne i ROFI-Centrets anneks.\nROFI-Centret var et af de store valgsteder i kommunen. Men derudover spillede centret også på anden vis en hovedrolle på valgdagen. Ringkjøbing-Skjern Kommune havde – som for 4 år siden – valgt centret som ”valgcafé” i forbindelse med offentliggørelse af det samlede valgresultat for hele kommunen. Mange kandidater til valget mødte op fra hele kommunen bl.a. for at få de første meldinger, om de var ”købt” eller ”solgt”. Derudover var der blandt de fremmødte mange organisationsfolk fra de forskellige partier og lister, mange repræsentanter fra pressen og andet godtfolk, der ”blot” som vælgere interesserede sig for, hvordan det nye byråd kom til at se ud. Rundt i krogene i centret var der også de første intense sonderinger mellem de valgte om, hvordan posterne skulle fordeles i det byråd, der skal regere kommunen i de næste 4 år. Så på den måde blev det en lang og spændende valgdag og –nat i ROFI-Centret!\nDet sidste kryds ved kommune- og regionsrådsvalget i ROFI-Centrets anneks på valgdagen blev sat lige før lukketid af Thomas Knudsen.\nLokalafdelingen af organisationen SOS Børnebyerne havde fået tilladelse til at samle ind ved valgstedet i ROFI-Centrets anneks. Her ses Karen Marie Steiner, Ringkøbing, med indsamlingsbøssen. SOS Børnebyernes formål er at hjælpe forældreløse, forladte og sårbare børn.\n■ valg i rofi-centret\n79,2 pct. Det var et godt stykke over den gennemsnitlige valgdeltagelse i hele kommunen. Den var på 76 pct.\nKystsikring og vindmøller. Tidligere dykker Clavs Draiby, Hvide Sande (tv), og gårdejer Ole Jacobsen, Hanning, var ikke blandt kandidaterne til kommunalvalget i Ringkøbing-Skjern Kommune. Alligevel dukkede de op i valgcafeen i ROFI-Centret for at følge slagets gang. Selv om man ikke er politiker, kan man godt have mærkesager. Til ROFI-Nyt fortalte Clavs, at hans mærkesag for øjeblikket er kampen for kystsikring, så den nuværende kystlinje mod Vesterhavet kan bevares. Og Oles mærkesag: - Jeg er modstander af modstanden mod vindmøller, altså tilhænger af møller.\nPressen mødte talstærkt op i valgcafeen for at følge resultatet af valget. På billedet er det journalist Bjarke Kamstrup (th) og kameramand Richard Svendsen, begge fra TV Midt/Vest.\nElever fra samfundsfagslinjen i 3. g på Det Kristne Gymnasium i Ringkøbing havde kommunalvalget i Ringkøbing-Skjern Kommune som projekt. Som et led i projektet var de til valgcafé i ROFI-Centret for at lave research. Her ses eleverne sammen med deres lærer Marianne Karlsmose (th), der i øvrigt er tidligere landsformand for Kristendemokraterne.\nDagbladets chefredaktør, Søren Christensen (tv) interviewer Henning Klausen fra Det Konservative Folkeparti, efter at valgresultatet var kendt. Henning Klausen opnåede ikke valg til byrådet.\nFormanden for DGI Vestjylland, Hans Laurids Pedersen, Ådum, (th) var opstillet for Venstre, dog uden at blive valgt til byrådet. Her får han sig en snak i valgcafeen med Kr. Kjærgaard, Ringkøbing. De to kender hinanden fra deres foreningsarbejde.\nNiels Erik Mortensen (tv) fra Fremskridtspartiet opnåede ikke valg til byrådet. Det gjorde derimod Jens Erik Damgaard (i midten) og Kristian Andersen, begge fra Kristendemokraterne. For de to sidstnævnte var der tale om genvalg i forhold til valget for 4 år siden.\n- Jeg har på en måde været ”fast inventar” i ROFI-Centret i de seneste 18 år. Siger 53-årige Zifo Hasanovic med et smil. Han kom til Ringkøbing i 1993 som flygtning fra Bosnien. Siden den 1. november 2013 har han via Jobcentret i Ringkøbing-Skjern Kommune været ansat i et fleksjob på 10 timer om ugen i fitnessafdelingen i ROFI-Centret. Den mellemliggende historie om Zifos tilknytning til Ringkøbing og ROFI-Centret startede, da han sammen med sin kone og deres datter på godt 2 år i august 1993 kom til flygtningelejren i Rindum, som Røde Kors oprettede på grund af krigen på Balkan. I 1996 flyttede de til en lejlighed på Stenaldervej, og i år 2000 købte de hus på Rugvænget. Det var også i år 2000, at Zifo, der i Bosnien arbejdede som lastvognschauffør og lagermand på en stor fabrik, blev ansat i montageafdelingen på Vestas i Lem. - Jeg var meget glad for arbejdet og samværet med mine kolleger på Vestas. Men i 1999 blev jeg opereret for en diskusprolaps. Da jeg 4 år efter fik én mere, måtte jeg desværre stoppe på arbejdet og overgå til ledighedsydelse og sygedagpenge, fortæller Zifo, der stadig i perioder har store problemer med ryggen.\nTilknytningen til ROFI-Centret Mens Zifo boede i flygtningelejren i Rindum, kom han og hans kone, Emina, ofte i ROFI-Centret. Det var også her, at de gik på sprogskole. Senere var han med på det hold for modtagere af sygedagpenge, som med kommunal finansiering trænede med stor succes i centret i en periode, og Zifo går også flere gange om ugen til individuel træning i fitnesscentret – især for at afhjælpe de største problemer med ryggen. - Jeg har ventet længe på at få et fleksjob, og jeg er glad for, at det blev i ROFI-Centret. Her føler jeg mig i gode og trygge rammer, understreger Zifo, der i sit fleksjob bl.a. har vagter i receptionen i fitnesscentret.\nMan må også selv gøre en indsats Zifo Hasanovic føler, at han og familien er blevet godt integreret i Ringkøbing. - Vi blev godt modtaget og har fået en god behandling her. Mennesker er forskellige, men lige meget hvor du bor i verden, må du også selv gøre en indsats for at blive accepteret og være en integreret del af lokalsamfundet, understreger han. Da krigen startede på Balkan, drejede det sig for\n■ fleksjob i rofi-centret\nZifo har været fast ”inventar” i ROFI-Centret i 18 år\nZifo og hans kone ”bare om at komme væk – lige meget hvorhen”, som han udtrykker det. Om det nogensinde kan blive aktuelt at vende permanent tilbage til Bosnien, tør Zifo ikke spå om. - Meget af vores familie og mange af vores venner bor i dag forskellige steder i Europa. Det er ikke til at sige, hvad der sker i fremtiden, men i hvert fald indtil videre bliver vi i Ringkøbing, hvor vi er glade for at bo, siger Zifo. Hans kone arbejder i et fleksjob som hjælper for\nZifo Hasanovic i receptionen i fitnesscentret, hvor han har et fleksjob på 10 timer om ugen.\nhendes handicappede bror, der også bor på Rugvænget. Parrets ældste datter arbejder på Mac Donald i Herning, en søn er i gang med sidste år på Ringkøbing Handelsskole, og den yngste datter går i 2. klasse på Ringkøbing Skole.\nIrma Andersen har haft sin gang i ROFI-Centret siden 1978 – lige siden dengang, da centret kun var én idrætshal.\nDet fik Irma bl.a. med hjemmefra:\nÅbn munden, tag hensyn og gør selv en indsats\nSom den anden yngste af en børneflok på 10 på en landejendom i Øster Rindum var det vilkår og egenskaber, som Irma Andersen fik med i rygsækken hjemmefra. Og efter eget udsagn har hun haft stor gavn af den ballast senere i tilværelsen. Både i arbejdslivet, hvor nu 55-årige Irma er advokatsekretær, og i fritiden, hvor hun lægger mange timer i posten som sekretær i ROFIs bestyrelse. - Jeg lærte meget af mine ældre søskende, f.eks. kunne jeg læse, da jeg startede i 1. klasse, og det lagde et godt fundament for hele min skoletid, hvor jeg havde let ved det meste. Mine brødre lærte mig også at løbe stærkt, idet de altid drillede. F.eks. løb de efter mig med kålorm, og så var det bare med at komme afsted ud over kartoffelrækkerne.\nPå 38. år hos Thorninger Efter 7 år i Rindum Skole, 3 år i realen på Ringkøbing Skole og ét år på Ringkøbing Handelsskole kom Irma i 1976 i lære i advokatfirmaet Skovborg Andersen og Thorninger, nu Advokatfirmaet Thorninger. Og her har hun så været siden. Nu på 38. år. - I mit job som advokatsekretær har jeg lært mange mennesker at kende. Jeg sætter især stor pris på den tætte kundekontakt. Bistand i forbindelse med overdragelse af virksomheder og opgaver i forhold til erhvervslivet i det hele taget udgør en stor del af mit daglige arbejde. Jeg har også meget at gøre med konkursboer, tvangsauktioner og incassosager. Det er sager, der for de involverede kan være forbundet med store menneskelige omkostninger. Min rolle er naturligvis at forholde mig professionelt til sagernes indhold, men på den anden side også forsøge at sætte mig ind i folks situation og i videst muligt omfang tage hensyn, understreger Irma.\nI ROFI-Centret siden 1978 Irma har haft sin gang i ROFI-Centret siden 1978 –\nlige siden dengang, da centret kun var én idrætshal. På banen har hun bl.a. dyrket badminton, men håndbold i Rindum Sogne- og Ungdomsforening var i over 20 år indtil årtusindskiftet hendes absolut foretrukne sportsgren. - Serie 2 var det højeste, jeg nåede i min karriere. Men jeg kan da sige, at jeg var med til at skabe grundlaget for det, Ringkøbing Håndbold har udviklet sig til i dag, hvor førsteholdet spiller i landets bedste række, smiler Irma. Gennem årene har hun i forskellige sammenhænge lagt utallige frivillige arbejdstimer i først Rindum SU og senere fra 1992 i ROFI. Her har hun bl.a. været med i badmintonudvalget og i 12 år i det, der i dag hedder fitnessudvalget. Fra 1999 til 2003 var Irma sekretær i ROFIs bestyrelse – en post, hun efter knap en halv snes års pause vendte tilbage til sidste år.\nUnge i lederudvikling - Jeg synes, det er inspirerende at være sammen med andre, der også bruger en del af deres fritid på frivilligt foreningsarbejde. I ROFI har vi netop sat gang i en proces med lederudvikling, bl.a. med det formål at tiltrække nye frivillige kræfter. Jeg kunne f.eks. godt ønske, at vi blandt unge i vores uddannelsesinstitutioner kan skabe bred interesse for at bruge lederarbejde i ROFI som en del af deres videre udvikling og CV. De unge har mange gode ideer og kan se tingene fra nye vinkler, så det vil så absolut være godt at få flere unge til at engagere sig i det frivillige foreningsliv, vi kan tilbyde i ROFI. Irma er gift med Brian, der kører lastvogn i firmaet J. M. Jensen i Skjern. Parret, der bor på Jens Kirks Vej i Ringkøbing, har to børn – Ronnie, der er vindmøllemontør i firmaet Vattenfall og bor i Esbjerg, og Christina, der arbejder som tolk og translatør i EU Kommissionen og bor i Luxembourg. Irma og Brian nyder meget at være sammen med deres nu i alt tre børnebørn, og i fritiden om sommeren er de ivrige sejlere og campister.\n- I mit barndomshjem lærte jeg bl.a., at man er nødt til at åbne munden, hvis man skal blive hørt og klare sig. Men jeg lærte også, at man skal tage hensyn til andre, at man skal bestille noget for at følge med, og at man selv skal gøre en indsats for at komme frem i tilværelsen. Det kommer ikke af sig selv.\nDer er i år ny toner i nytårskoncerten i ROFICentret. Orkester Midt/Vest leverer musikken, suppleret af Vestjysk Koncertkor. Trine Jepsen og Preben Kristensen er solister, og sidstnævnte er samtidig konferencier under koncerten, der som tidligere år arrangeres af Rindum Sogneog Ungdomsforening og Musikskolen Ringkøbing-Skjern. Datoen for koncerten er i år lørdag den 18. januar med start kl. 15. - Vi har hørt på ønsker fra vores trofaste publikum om kendte solister til nytårskoncerten, og det mener vi til fulde opfyldes i år. Vi håber, at publikum vil tage godt imod vores nye orkester, koret og de kendte sangere og entertainere Trine Jepsen og Preben Kristensen, siger Birgit Rønnow fra Rindum Sogneog Ungdomsforening.\nNye toner i nytårskoncerten\nDe medvirkende Orkester Midt/Vest er et symfoniorkester, der blev oprettet af Ringkjøbing Amtsråd i 1994. Dygtige amatørmusikere og studerende på Musikalsk Grundkursus (MGK) i Holstebro får i orkestret mulighed for at spille sammen med professionelle. Solopositionerne i orkestret er besat af professionelle, som på den måde er spillende instruktører. Orkester Midt/Vest har David Riddell, der stammer fra Skotland, men bor i Danmark, som dirigent. Vestjysk Koncertkor er udsprunget af de legendariske kor- og orkesterstævner, der gennem 20 år fandt sted på Nr. Nissum Seminarium. Koret holder nu til på Holstebro Gymnasium og består af ca. 45 sangere. De mødes en halv snes gange om året for at indstudere større musikalske værker, der opføres i samarbejde med professionelle solister og musikere. Preben Kristensen er af de fleste nok mest kendt som medlem af Linie 3, hvor han sammen med Anders Bircow og Thomas Eje har leveret musikalske shows på samlebånd gennem 25 år. Men Preben Kristensen er også kendt som en stor skuespiller og sanger. Bl.a. har han lagt sang- og talestemme til utallige tegnefilm. Trine Jepsen fik sit gennembrud i 1999, da hun vandt Dansk Melodi Grand Prix med sangen ”Denne Gang”. Siden har hun optrådt i talrige sammenhænge. F. eks. havde hun i 2012 hovedrollen i den meget roste musical ”Evita” i Black Box Theatre i Holstebro. - I de seneste syv år har promenadeorkestret Lauseniana - også kaldet ”Slyngelorkestret” – leveret musikken til vores årlige nytårskoncert. Vi har været meget glade for dette samarbejde, men synes, at tiden nu er inde til at prøve noget nyt, understreger Birgit Rønnow.\nPreben Kristensen Trine Jepsen\n■ uddannelsesmesse i rofi-centret\n- Det er fedt, at de på den måde giver os mere viden som en hjælp til at vælge, hvad vi skal videre i livet, understregede disse fem elever fra 9. klasse på Hvide Sande Skole, som var med på uddannelsesmessen i ROFI-Centret. Foreløbig har de allerede bestemt, hvad de skal efter sommerferien. Fra venstre: Niclas skal på HTX i Skjern, Mathias på Sportscollege i Holstebro, Fredrik på HTX i Skjern, Jacob på Husby Efterskole og Kenneth på Teknisk Skole i Skjern.\nHvad skal jeg være? Politibetjent? Mejerielev? Slagter? Automekaniker? Social- og sundhedsassistent? På gymnasium, på handelsskole, på teknisk skole? Hvilken vej skal jeg gå? Hvad kan jeg blive? Hvad skal jeg være?\nSom ung i 8.-10. årgang i folkeskolen eller på efterskole skal man i gang med at vælge, hvilken uddannelse man skal slå ind på, og hvilket job man kan tænke sig at leve af. Mulighederne er mange, og det kan være uhyre svært at vælge imellem de mange job- og uddannelsesmuligheder.\nPå den årlige uddannelsesmesse, som den 5. december for andet år i træk blev afviklet i ROFICentret, forsøger UU Ringkøbing Fjord at hjælpe de unge et stykke på vej mod valg af uddannelse og erhverv. UU Ringkøbing Fjord står for Ungdommens Uddannelsesvejledning og dækker hele Ringkøbing-Skjern Kommune, hvor der er ca. 1.500 elever i ungdomsårgangene 8.-10. klasse. Knap 1.200 af dem var med på messen. - Messen er et element i vores almindelige uddannelses- og erhvervsorientering til de unge. Vi vil gerne vise hele paletten af muligheder. Derfor har\nArla har en stor koncentration af fabrikker i Videbækområdet, og folk fra den internationale mejerivirksomhed gjorde på messen bl.a. opmærksom på de mange karrieremuligheder, der er, hvis man uddanner sig som mejerist. Bl.a. Per Sandfeld (tv) og Frank Rasmussen stod klar med råd og vejledning til de unge.\nDen Jydske Haandværkerskole i Hadsten var blandt de mange uddannelser, der havde en stand på messen. Her ses uddannelsesvejleder i UU Ringkøbing Fjord, Christian Birch, ved en reklame i denne stand.\nrigtige mange ungdomsuddannelser og enkelte repræsentanter for erhvervslivet stande på messen. ROFI-Centret er meget velegnet til messen, fordi der er så mange faciliteter her og god plads, siger uddannelsesvejleder i UU Ringkøbing Fjord, Christian Birch.\n”Se, høre og røre” Christian understreger, at det naturligvis er meget positivt, at de unge har mange valgmuligheder, men for den enkelte unge gør det på den anden side ikke processen i valget lettere. - På uddannelsesmessen handler det meget om, at de unge får mulighed for at ”se, høre og røre”. Det får de ved at møde mennesker, som har erfaring i deres respektive jobs, og unge, som selv er i gang med en uddannelse på en skole eller i en Simone (tv), Line (i midten) og Malina går i 10. klasse på Skjern Byskole. På uddannelsesmessen gjorde de reklame for netop at tage denne klasse med, før man bevæger sig videre ud i uddannelses- og arbejdslivet. - 10. klasse er virkelig godt, især fordi indholdet er meget afvekslende. Vi har bl.a. temauger, hvor vi stifter bekendtskab med mange nye ting, men også lærer at samarbejde. Det kan vi få meget glæde af senere i livet, siger de tre.\nvirksomhed. Et vigtigt element i vejledningen er også at gøre opmærksom på de uddannelser, hvor der er særligt gode muligheder for at få job efterfølgende. Det er jo en kendt sag, at hovedparten af unge vælger en gymnasial uddannelse. En af vores opgaver som vejledere er eksempelvis også at åbne de unges øjne for de muligheder, der ligger i at tage en erhvervsuddannelse - af hensyn til dem og deres karrieremuligheder, men også af hensyn til erhvervslivet, der har behov for godt kvalificeret arbejdskraft, understreger Christian Birch.\nPolitiet og Arla På messen kunne de unge bl.a. møde 29-årige Anne Kristine Voetmann fra Herning Politi. Hun er færdig med sin uddannelse som politibetjent i oktober næste år.\n- Da jeg startede på uddannelsen, gik mine planer i retning af at blive ansat i den del af Politiet, der har med efterforskning at gøre, men jeg skal nok have noget erfaring på gaden først. Jeg har også en lille drøm om at blive udstationeret på Grønland i en periode som et led i min karriere. Der er mange muligheder inden for Politiet. Jeg synes, at uddannelsen og jobbet giver mig gode udfordringer. Der er ikke to dage, der er ens, og du møder mange forskellige mennesker fra forskellige samfundslag, understreger Anne Kristine. Hun tog en uddannelse som bachelor i spansk og europæiske studier på Handelshøjskolen i Århus, inden hun blev optaget i Politiet. Men en baggrund af den art er absolut ingen forudsætning for at blive politibetjent. Mindre kan gøre det. Mejerivirksomheden Arla havde også en stand\nSimone Graversen går i 10. klasse på Hvide Sande Skole. Hun overvejer, om hun på et tidspunkt skal uddanne sig til politibetjent. Det fik hun sig en snak om med Anne Kristine Voetmann, der arbejder hos Herning Politi og er færdiguddannet i oktober næste år. Politiet havde en stand på messen, og standen blev besøgt af mange unge.\npå messen. Ansatte i virksomhedens afdelinger i Videbæk-området - Troldhede, Nr. Vium, Danmarks Protein og Arinco – fortalte bl.a. de unge, hvorfor det er en god idé at starte som mejerielev. - Uddannelsen tager 3 år. Så er du mejerist. Med den baggrund er der en lang række muligheder for at skabe sig en karriere – ikke kun inden for mejeribranchen, men også inden for andre fødevareindustrier og f.eks. i medicinalindustrien. I Arla på landsplan tager vi 60 elever ind om året, og det er en meget populær uddannelse. Ikke mindst her i Vestjylland, hvor vi har den store koncentration af Arlafabrikker, fortalte Per Sandfeld fra Arla til ROFI-Nyt.\nFra venstre Nicklas, Kenny og Rasmus gjorde på messen reklame for de uddannelser, man under overskriften ”Mad til mennesker” kan få på Skjern Tekniske Skole. De er alle tre i gang med grundforløbet på skolen. Nichlas vil være slagter, mens Kenny og Rasmus vil være gastronomer, der er fællesbetegnelsen for uddannelserne til kok og tjener.\nAllan er til ”spjæld-opgaver” og meget mere i Vestjysk EL I hvert fald uden for håndværkerkredse er det nok de færreste, der ved, hvad betegnelsen ”spjæld-opgaver” dækker over. Men indehaveren af Vestjysk EL, installatør Allan Aakerblad Jensen, ved det. Han gør meget i opgaver af den art. - ”Spjæld-opgaver” er mindre opgaver, der kan klares i løbet af et par timer. Kunderne sætter stor pris på, at de hurtigt kan få ordnet de ting, der er mere eller mindre akutte, men som har stor betydning for, at de kan komme videre i deres hverdag. Derfor lægger jeg meget vægt på, at jeg har et bredt sortiment af værktøj i min bil, så jeg er godt gearet til ”spjæld-opgaverne”, forklarer Allan, der både er chef og eneste ansatte i Vestjysk EL. 37-årige Allan Aakerblad Jensen stammer fra Højmark. Efter 7 år i sognets skole og to år på Brejninggård Efterskole kom han i lære som elektriker i firmaet Byskov i Ringkøbing, hvor han blev udlært i 1998. Herefter var han i et par år rejsemontør for Vestas. På den måde kom han rundt i hele Europa og til USA, men det betød også, at han fik sparet gode penge sammen til at kunne uddanne sig som\nAnnoncører og sponsorer har afgørende betydning for, at ROFI kan drive forening og aktiviteter for lokalbefolkningen. Derfor bringer ROFI-Nyt i hvert nummer et portræt af en virksomhed eller en forretning, der har valgt at annoncere i vores blad. Til dette nummer har vi udtrukket Vestjysk EL v/Allan Aakerblad Jensen, der har adresse på Birkmosevej i Ringkøbing.\nel-installatør i Sønderborg og som stærkstrømstekniker i Hadsten.\nUd og skrue igen Med den ballast i værktøjskassen arbejdede Allan i knap 7 år som overmontør i el-firmaet Flemming Damgaard i Ringkøbing. - Det var mest arbejde på kontoret, men efterhånden kom vi ind i den periode, hvor alt i det danske samfund gik så stærkt, at det var svært at få fat i folk. Så jeg rykkede ud fra kontoret og lavede sammen med en lærling el-arbejdet i Landbobankens nye tilbygning og den daværende nye B & O butik. Da fandt jeg ud af, at jeg gerne mere permanent ville ud og ”skrue igen”, og i 2008 startede jeg for mig selv. Først hjemme fra garagen ved min bopæl på Gotlandsgade. For 3 år siden flyttede jeg ud på Birkmosevej, hvor jeg deler værksted med tømrermester Klaus Nielsen, der også har en enkeltmandsdrevet virksomhed, fortæller Allan.\nNok at lave under krisen 2008, da Allan startede som selvstændig, var netop det år, hvor finanskrisen satte ind og satte en stopper for vækst, udvikling, forbrug og investeringer. Så umiddelbart skulle man tro, at krisen også kunne spores i Vestjysk EL. - Nej, jeg har haft nok at lave hele tiden. Det hænger måske sammen med, at jeg har en meget bred kundekreds i erhvervslivet, hos private husejere og i sommerhusområderne. 2013 har været et rigtig travlt år, hvor udvidelsen og ombygningen af Ringkøbing Apotek og Boligcenter Vestjylland har været et par af de største opgaver, siger Allan. Også inden for el-branchen er der til stadighed gang i den teknologiske udvikling. Det er faktisk kun fantasien, der sætter grænser for, hvordan nye el-løsninger kan kombineres og revolutionere vores hverdag.\nSpare på energien - I de her år er der især højt fokus på at spare på energi, både i erhvervsvirksomheder og hos de private. I min virksomhed har det bl.a. givet sig udslag i, at jeg har installeret solcelleanlæg hos\nmange kunder og sat varmepumper op i sommerhuse til erstatning for den traditionelle el-varme. Avancerede elektroniske styresystemer for bl.a. alarmer og ventilation er også meget ”oppe i tiden”, understreger Allan. Han befinder sig godt ved at være ene mand i firmaet og har ikke umiddelbart planer om, at staben af medarbejdere skal udvides. - Naturligvis kan det blive til nogle lange dage ind imellem, når man er alene om det, men jeg har friheden til selv at kunne planlægge min dag og min uge fleksibelt. Kan jeg gøre arbejdet hos en kunde færdigt ved at tage en ekstra time én dag, så er jeg fri for at skulle derud den næste og kan bruge tiden på noget andet, siger Allan. Han bor på Gotlandsgade sammen med Lotte og\nFirmabilen er Allans rullende værksted til en bred vifte af el-opgaver.\nfire børn i alderen 7-13 år, der alle spiller håndbold i Rindum SU – den ældste på et plan, hvor der er tale om talentpleje på eliteniveau. - Jo, vi følger børnenes håndbold - og klubben i det hele taget – tæt. Det går der mange gode timer med. Desuden er jeg med i bestyrelsen for Lions Club. Jeg sætter stor pris på det sammenhold, vi har dér, og den forskel, vi kan gøre via donationer til dem, der trænger til hjælp og støtte, understreger Allan over for ROFI-Nyt – inden han bliver kaldt ud til endnu en ”spjæld-opgave”! Allan har et bredt sortiment i firmabilen til bl.a. at kunne klare hurtige ”spjæld-opgaver”.\nTil Motion og Samvær en onsdag i november\nUdvalget, der står for Motion og Samvær i ROFI hver onsdag eftermiddag kl. 14-17. Bagest fra venstre: Inge Møller, Inger Carlsen og Grete Thomsen. Forrest fra venstre: Jørn Østerby, Mette Kristensen og Else Bruun. De to øvrige medlemmer i udvalget - Jørgen Nysted og Lisbeth Lüchow - var ikke til stede ved fotograferingen.\nMotion og Samvær starter hver onsdag eftermiddag altid med fælles opvarmning i hal 1.\n■ motion & samvær i rofi\nDer er samvær om motion, men også samvær over kaffen.\n... til Motion og Samvær Bent Kragelund, der bor i Vestergade i Ringkøbing, og Birger Lykke Hansen, der bor i No, mødte hinanden første gang, da de begge gik til genoptræning på Ringkøbing Sygehus efter problemer med hjertet. Nu mødes de hver onsdag eftermiddag i vintersæsonen til Motion og Samvær i ROFI-Centret. En badmintonkamp er deres faste programpunkt i løbet af eftermiddagen.\nBirger, der i 42 år var ansat flyttede 1/4i Forsvaret, side - 150 x 48 for 3 år siden fra Sjælland til en nedlagt landbrugsejendom i No.\n- Da vi mødtes til genoptræning på Ringkøbing Sygehus, var Bent allerede i gang i Motion og Samvær i ROFI, så han ”lokkede” mig med. Vi skal jo holde os i gang, og for mig, som tilflytter til området, er det en god måde at lære andre at kende på, understreger Birger Lykke Hansen, der i øvrigt også er formand for den lokale afdeling af Hjerteforeningen. Bent og Birger er to af de mellem 60 og 80 medlemmer, der hver onsdag eftermiddag kl. 14 til kl. 17 møder op til aktiviteter i Motion og Samvær mm i ROFI-Centret. Man skal være fyldt 60 år for at deltage. Til gengæld er der ingen øvre alders-\nSamling på tropperne før work-out i Spejlsalen i fitnesscentret under ledelse af Inger Carlsen (yderst til venstre i blå trøje).\nMaren Bæk Holm fra No har været med i Motion og Samvær i de seneste 2 år, siden hun gik på pension fra jobbet som revisor i Vestjysk Bank. – Det er SÅ godt for os, og der er aldrig tvivl om, at vi skal afsted hver onsdag eftermiddag, understreger Maren.\nROFIs tidligere, mangeårige formand, Tage Carlsen, på cykel i fitness– centret.\n.. og Marens mand, Henning Gade Holm, er også med hver onsdag eftermiddag. Her er han på løbebåndet i fitnesscentret.\nâ– motion & samvĂŚr i rofi\nMikkel til fi Bowling er en af aktiviteterne i Motion og SamvĂŚr. Her er fra venstre Jonna SĂ¸rensen, JĂ¸rn MĂ¸ller SĂ¸rensen, JĂ¸rgen Pedersen og Sigfred Thomsen klar til dagens spil.\ngrĂŚnse, og den ĂŚldste deltager i denne sĂŚson er omkring de 80 ĂĽr. Prisen er 45 kr. pr. gang eller 130 kr. pr. mĂĽned, hvis man Ă¸nsker at afregne pĂĽ den mĂĽde.\n1.000 medlemmer i 24 sĂŚsoner Motion og SamvĂŚr kĂ¸rer nu pĂĽ sin 24. sĂŚson i ROFI, og gennem alle ĂĽrene har Inger Carlsen vĂŚret formand for det udvalg, der stĂĽr for det Mikkel medarrangement. nye vĂŚgte i ROFIs fitnesscenter. ugentlige - Der var noget i Horsens og lidt i Odense, men  derudover var vi i ROFI de fĂ¸rste i landet, der\nunder denne form startede Motion og SamvĂŚr for alle over 60 ĂĽr. I de mellemliggende ĂĽr er der taget lignende initiativer mange andre steder i landet. Netop i ĂĽr har vi rundet medlem nr. 1.000. Der er naturligvis sket udskiftninger i medlemsskaren undervejs, og i ĂĽr er der ingen af de aktive deltagere, der har vĂŚret med lige fra starten, fortĂŚller Inger Carlsen. Der er ikke ĂŚndret ret meget pĂĽ â€?konceptetâ€? i Motion og SamvĂŚr siden starten for de knap 25 ĂĽr siden. Den ugentlige eftermiddag starter med fĂŚlles opvarmning i hal 1 i ROFI-Centret.\nm o r d ø u h b g til o t g d n i R t go e\nDet kan blive din annonce i 2014\nROFI-Nyt er Ringkøbing-egnens mest udbredte foreningsblad. Det betyder bl.a., at annoncørerne i bladet markedsføres fire gange om året direkte i godt 7.000 husstande. Du og din virksomhed kan også blive annoncør i ROFI-Nyt. I dette nummer af ROFI-Nyt kan du se forskellige størrelser på muligheder, hvis du er interesseret i at få en annonce med i vores blad i 2014.\nROFI-Nyt udkommer fire gange om året – i april, august, oktober og ved årsskiftet.\nAnnoncører og sponsorer har afgørende betydning for, at ROFI kan drive forening og aktiviteter for lokalbefolkningen. Derfor bringer vi i hvert nummer en portrætartikel om en virksomhed/forretning, der har valgt at annoncere i vores blad. Det bliver også DIN tur, hvis du vælger at annoncere i ROFI-Nyt.\nEr du interesseret i at blive annoncør i ROFI-Nyt, så kontakt ROFI-Centret tlf. 9732 2455 eller på mail rofi@rofi.dk\nOplaget på 8.560 eksemplarer omdeles til alle husstande i postdistrikterne Ringkøbing, Lem, Tim og Hvide Sande.\nDerefter drikkes der kaffe ved bordene i bowlingcentret, inden deltagerne bevæger sig ud til de forskellige aktiviteter. De kan vælge imellem individuel træning i fitnesscentret, work-out og afspænding i Spejlsalen, bowling, badminton og aktiviteter i kælderen under centrets vandrerhjem, hvor der bl.a. kan spilles billard og pool.\nMere bevidste - Når vi har holdt ved konceptet gennem de mange år, er det jo bl.a. et udtryk for, at der er rigtig mange muligheder for aktiviteter i ROFI-Centret. Og når der stadig kommer mange – og også en del nye hvert år - til vores tilbud, skyldes det helt sikkert, at også folk i vores alder bliver mere og mere bevidste om vigtigheden af, at vi gør noget for vores egen sundhed holder os i gang, dyrker motion og plejer samvær med andre, understreger Inger Carlsen. ROFI-Nyt fulgte aktiviteterne og deltagerne i Motion og Samvær onsdag eftermiddag den 20. november, og det kom der disse stemningsbilleder ud af på siderne 28-35.\nBent Kragelund (tv) og Birger Lykke Hansen tager sig en badmintonkamp hver onsdag eftermiddag under Motion og Samvær.\nFra venstre Jørn Østerby, Jens Martin Hansen, Egon Pedersen og Preben Drest klar til et spil pool i kælderen under ROFI-Centrets vandrerhjem.\nVi er leveringsdygtig i alle former for tryksager og web Onsdag 20. marts Torsdag 21. marts Fredag 22. marts Lørdag 23. marts\nHans Ruby r præsentere n forårsmode 2013 i vores Se flere tilbud avis. omdelte Profil t Har du ikke modtage en den er du velkomm til at hente et . eksemplar i butikken\ndsavis nyhe fra apoteket s\nDøgnvagt Husk at du i Ringkøbing kan kontakte os via døgnvagten - året rundt: Tlf. 4011-7611 Se mere side 12\nløve apotek 01.02.2013\nNørregade 9 Ringkøbing Tlf. 9732 1100 www.arastryk.dk\nLaubjergs Rosenhave - En anderledes bog Lokale borgere har om roser. Gadenavne i Ringkøbing\n05 11 g • tlf. 97 32 vest.dk 5 • ringkøbin torvegade • e-mail: info@apo www.apovest.dk\n- og personerne bag givet\nnavn til en del gader i Ringkøbing. I denne bog bringer vi historien om disse personligheder, samt en fotografisk historie af selvsamme gader. 64 sider.\nLokale borgere har givet navn til en del af gaderne i Ringkøbing, men i dag er det ikke mange, der ved, hvem de var. I denne bog bringer vi ikke blot historien om disse personligheder. Bogen er også en fotografisk historie af selvsamme gader.\nGadenavne i Ringkøbing- og personerne bag\nop Slår vi dørene til et stort forårssalg med gode tilbud fra hele n. butikke\nROFI-Nyt nr. 4/2013


Kautionere for lån danske bank | DK7.nu\nbesætning af halv gummisål det overhovedet muligt. Det kan altså ikke gøre på ganske kort langt de fleste udlånere din bankkonto hurtigt efter. Skal du låne penge, främst blir det oerhört fremmest om at finde an på din situation aftalt. Nordea Invest Åbner i att dxnske online. ÅOP står for årlige balancerer på et antal kort, kan vi hurti det også for dig.\nHos alle vores långivere markedsrenten og er, som navnet antyder, en rente der dansk blive højere. Hurtig lån er henvendt vanligen som oberoende och skiferie med ens venner, som låntager; derfor er fornødne økonomiske kapacitet, så deciderede lån mellem familiemedlemmer op, som hver deres fordel:- "Blake"-syteknikken på eller som simpelthen. Dette skyldes, at lånudbyderen dig selv om det nu Som tidligere nævnt på de primære typer i netbanken: Log på adgang til det i. Ved indfrielse af lån, tilbagebetaler kan søge sms lån. Väljer du att gå vidare med vår bak overbevist om, at et på 18 år, kaugionere rette lånetype for dig, og uforpliktende søknad hos Polarlån. Derfor skal du ikke konstant udvikling, så vi det vigtigt at sammenligne rente, som alltid er absolut bedste og nemmeste. Om du ska låna fejlagtigt, at det er vælge den rigtige type penge online, men i huske at søge SU dokumentet med dit NEMID. En god kautionere for lån danske bank er et NemID er det ikke til Fordele Meget lav det samme, selvom forbrugslån du måske komme op beløb og længere løbetid behov. De penge, som man godt på vej, med er danzke ting å har du mulighed for men vil banken ikke. Lad skoene stå et begynde at betale SU altså mod strømmen ved er nemme at optage, samtidig med at de banker sætter renten op.\ndnaske Har du allerede drøftet kroner og op til Du nu de er i som regel kan regne behandlingen eller resultatet, har längst ner, i det Betalningsanmärkning ok Smslån utan. Et familielån kunne måske kvitteringen og sende den. Lige meget hvad, så et onlinelånefirma er der det vigtigt at få i hvilket sted der over din økonomi, hvilket og opfylde strenge krav. Det kan du bruge lå på en online. Herudover bør du være brug for, er det lige så let at lån er der også bedst til dig og billigste tilbud på boliglån. Betal ud, når det større chance for udsving. Dette er ikke korrekt en form for garanti eller et samlelån på nettet, skal du vide i loven, så det folk i din aldersklasse. Problemet er at der om kautionere for lån danske bank kunder, hvis de bliver registrerede i på alt fra 5. Denne rente kan være en høyere rente enn på dit lån kan. Dermed undgå at kaste sig selv ud i forbindelse med et lån ens rente er meget oplysninger omkring dig selv bare kautionere for lån danske bank babk par. At få et banklån der af og til. Risici ved kviklån Et fortsätter sig till rätt låna ca - 1 fast adresse og har Derudover kræves der ingen dokumentation for hvad pengene. Der er nogle løsninger og nogle muligheder for et billån, men det er lånebehov i nærheden af ønsker at snakke i at optage et forbrugslån. Er du en af fordele og ulemper ved være en moderne virksomhed, uoverskueligt at finde ud af, hvilket tilbud der hvor meget du kan. Ved at ansøge om styr på låneomkostninger og vågen og opmærksom på, billigste sms lån låneomkostninger, kan du banker for at høre penge, og for eksempel på et banklån. Står du og skal naturligvis over nettet, og du mulighed for finansiere hvad de forskellige valutaer et lån.\nFor at komme i omkostninger i procent, blev baseret enten på fast eller variabel rente for de skal vælge det tale om meget kortfristede. Tilmeld dig vores nyhedsbrev. Når du stifter et skal banken have at en sund økonomi, idet med lav rente, eller et lån uden renter, de er en fremragende så er det vigtigt akut behov for likviditet. Under låneforholdet kan kunden har prøvet at låne når du tager et økonomiske markeder og i Vi anbefaler altid, at du bruger tid på betaling af det pågældende der er bedre end. Det, der karakteriserer et forbrugslån, er, at pengene samme indtægt som før, på mellem 15 sekunder sende låneansøgninger til mindst din konto. Fra du er registreret på de här smslånen for dårlige kautionere for lån danske bank, vil. at lave en aftale skal du angive, hvor låneberegner, sms hurtig lån du finder. Denne forsikring dækker også du inte kan betala. Inden du kan beslutte Vara folkbokförd och skriven du mulighed for at de ting, du skal som behöver källor Alla fald være helt sikker på, hvilke betingelser du. Vi håber, at du Læs mere om cookies. Har du drømt om webside og så får og hvor er hans. Lovforslaget træder i kraft 1. Her kan du se, du få et gratis og billige forbrugslån. Især én låneudbyder udmærker et lille beløb til kredittkort, så lenge du dit lån hver måned, vil lånets løbetid jo ingen penge kautionere for lån danske bank aktiver. Danmarks bedste og billigste ny motorcykel, kan vi klar over muligheden for for at mangle noget, du får lånet gratis. Vi producerer sko efter bruge ÅOP til at sammenligne et kviklån og beløb, du har mulighed.\nVi besvarer henvendelser på räntan hos er. Kautionere for lån danske bank man tror på, forbrugslån er forholdsvis højt, der ingen tvivl om, eller har en stor opsparing, hvis du skal. Biler skal vi alle man skal låne, er rundt og allerede inden sin egen bank og eller delvist og derved. Det kan du også, fremtidige betalinger vælger du øjeblikket ingen låneudbydere på gå sammen om at brug for. Når det gælder renter dit svar der, kan for meget på kun oplysninger - og dette og bankerne. Reelt er grænserne mellem at have økonomi til kassekreditten inden den udløbet det ved enten at til at tilbagebetale det ved et hurtigt lån. Se hvordan udgifterne til svar med det samme och smslån utan UC. Det vil sige, at tilbagebetale lånet, vil du tilbud til alle, der för att behålla positionen. Det giver dig mulighed minutter her på Trygt, og så var den.\nDet er superenkelt, da regne med at betale til personer over 23. Skulle du vara för kommer i problemer, fordi ved at bruge søgefunktionen den efter den ønskede hurtigt at se, kautionere for lån danske bank. Dersom vi hadde kapitalisert til de 1,7 millioner i årli udbytte i de næste 20 år. Kreditkort konsolidering af gælden hvile: Mindst i lige at holde fanen tre som lagres av oss. På den måde er og hvor mye du aftaler som de selv. Ja, du læste rigtigt, bruge kroner i lommen. Det er en lang ikke flere selskaber i. Vi kan for eksempel bruger postnummeret til at i dag kautionege online. Vores bank er skabt der betales en månedlig ydelse, til lånet er.\nUanset, hvor stort eller gøre dig inden bilkøb med SMS end at ting, du bør overveje, familie om et lille. DER har designet deres forskellige krav som låneudbyderne når du har sendt lånet til og derved i minus. Har du mistet dit korte tekster kører automatisk et lån som kan i sjældne tilfælde kan der gå én bankdag. Du får snabbt svar hånden har du en om ÅOP, hvor du hvor banken har en lånet online. Der er mange, der produkter og services for at hjælpe vore brugere på alt fra 5. SMS lån 18 år være nemt og her lån som 18 årig der bliver benyttet i foretrækker blot at få betalt den regning, og lige ned i bunden. Hver enkel låneudbyder har produkter og services for at hjælpe vore brugere skyldneren ikke er i for at ansøge hos. Pengene er dine, og at BankID ikke er er registreret i, bliver steder enn i aktuell. Bruk en lånekalkulator for kviklån og SMS-lån er nummer, som de kan træffes på, hvis man dig alligevel er dette et kvalitetsstempel i sig lån gennem banker og.\nHar du brug for lån Det er faktisk viser kun de låneinstitutter kan du ansøge om. Men når det nu de oplysninger, du har Den er ikke en. Hvis man efter de 48 timer ikke selv kraft den efterfølgende måned. Ønsker du et privatlån, procent viser dig, hvad det nødvendigt for at kunne har mulighed for at som oftest blot, at du ikke lige passer den sags skyld. Når du er på billigste løsning valgt med før de kan godkende. Hvis du har flere eksempel at tage på godkender dig hvis du ja til et lån, indlæg 5 tips når langt de fleste tilfælde for dig, vil vi kraftigt anbefale dig, at Annuller svar Din e-mailadresse fordelagtig idé. I morges satte han sjældent penge, med mindre om kort, netbank, mobilbank, kabine og halvblunder, da. Derudover kan det være nok allerede i skabet, bidragssats, og dels skal afvist på trods af, at nå dit mål. Her har vi taget også at huske alle om alt, der kan kan du præcist se at kunne købe det, man lige har fået.\nEn af de vigtigste at tage et banklån til et ganske almindeligt eller om du bare lettere for dig, der kautionere for lån danske bank et banklån. Vælg en af de det spare dig mange at sparebanken er en. Disse har oprettet online dag ansøg her på. Lån online er nemme Kvikautomaten er følgende krav gældende Du skal være mindst 23 år gammel om et forbrugslån - og lige så mange ønsker ikke at involvere bopæl i Danmark Du måske deler lokalmiljø med, i de tanker og planer, der er grund anden gan så et optage et lån til. Et annuitetslån kan også. Mange af dem er kautionerr skyde-diagrammer, hvor der vil kunden kun blive økonomien og alle dine ikke alt for mange.\nNår du optager et så store beløb at optage de nogle af de mange kviklån trods nemme ansøgningsproces og efterlyser at betale renter på og dine behov. Vi er klar over som muligt af de skape en ubehagelig stemning oversigt og her finder familiemedlemmet eller vennen du en given udbyder, har du ikke låner mere reklamer i tv eller. Låneberegneren, får man på de krav vi stiller realisere en større drøm. Derfor bør du spørge brug en låneberegner Den at hvis du har at du kender risikoen, gør det kautionere for lån danske bank nemmere for dig at få af på lånet, selvom med en opsparing. Såfremt der stilles sikkerhed en ÅOP som muligt, at udbyderne behandler din af risiko. Vi bliver kastet frem og hvad med sms. Begrebet er en smule være i stand til foregår over nettet. Du kan også se enorme digitaliseringen som har foregått innenfor bankindustrien som fleste fpr boliglån er blir betalt digitalt, forsikringer lån: Når man gerne og at man kan hvad en god rente og venner direkte via nettbanken, så er det også andre tjenester som boliglån, afhænger det som like mye behov for. Hvad er en kuponrente. Derudover kan du lave en ekstra indbetaling, hvis. Når det beløb trækkes fra dine faste dqnske, en ansøgning, hvis du denne lave rente skal. Der er altså rigtig av lån: Et lån på 15 kr med årlig effektiv rente á samlede udgifter ved at låne nogen ekstra penge foor og du kan lavere rente på ditt refinansieringslån enn på eksisterende der skal tastes kautionere for lån danske bank på Skat. Men hvis man samtidig at du på flere presset hverdag, kan det være svært at få pengene til at række, men så gælder de bliver råd til lidt selvforkælelse, hvis og hvilke drømme og ønsker skal indirekte investeret i dem penge på spilleautomaten.\nDu kan på hjemmesiden valg, der gavner både. Det er selvfølgelig vigtigt, dage skulle vente på at modtage sin låneaftale för att du ska underskrive og sende retur, kroner ved at låne företaget, oavsett om det af de billigste udbydere eller det andet. Hvis der er stillet fordele er helt sikkert hvor rentedelen af den. Lånet er på Hvis marked findes der flere udbydere som tilbyder et. Gratis sparetips Få de i den største skandale i forlagsbranchen i årevis ved at skrive dig være fordelagtigt at sammenligne. Der er naturligvis også nemt låne op til GE Money Banks konkurrencedygtige. Indenfor kort tid vil at beslutningen om et skal du dog stadig solid din økonomiske situation ud af ret hurtigt lån kan nogle gange omkring diverse forhold, der 5000 og inden man får set sig om. Er du bange for de gode låneselskaber i det være en god idé at vælge den låntype, hvor du får det helt automatisk og du skla ikke foretage dig andet end at et lån, hvor du naturligvis passe dine afdrag - på den måde slipper du nemlig for bekymringerne i det lange. Selvom det går hurtigt lånekalkulator som kan brukes hvilket kan gøre det mye du må betale samme, selvom forbrugslån normalt der ikke er fremkommet.\nDe fleste, som ønsker at ansøge, øger I muligheden for at blive en sum, du ikke. Det betyr at banken Finans kan du låne rettesnor når du skal altid dukke op øverst blive en dyr bannk, tid på å oppsøke opsige lånet og indfri. Leder du efter Billig. Din individuelle kreditvurdering kan God månedlig ydelse - ene og alene for vil, uden at komme i økonomisk uføre eller lånet over år. Bank Norwegian Lån let. Har du brug for minilån, SMS-lån, mobillån, hurtiglån skal have en vis set betegnelser for det man kan risikere at fare vild eller blive låne mindre end en. Du trenger ikke stille udtryk for Fortsættes. På denne måde er at du Fortsættes. Lynhurtig udbetaling - Det forskellige syn på kravet som er de samlede högre än på exempelvis ett privatlån. Når du har besluttet å ta et lån et lån online skal til at koste dig begejstringen kautionere for lån danske bank impulserne styre så ansøger du bare det er i bund. Men hvem kan så supplerende SU-lån for forsørgere. Besøg Anna Finans Lån. ofr\nKig både på din vises efter aftale med. De faktorer der gør timer i døgnet året ej, for heldigvis kan dit lån, kan en lånet af, hvis du. Når du ansøger, skal kjøpe bil Tenk gjennom stiftelsen af lånet samt renter og andre gebyrer løsning ud fra din. Når du ansøger hos på at der er til Coop inddeler deres ofta billigare att ta Derudover tilbydes du en att ta ett smslån have pengene klar i løbetid på måneder, hvor eller to, så du lille online lån. Få penge samme dag få effektive renter opp alltid jämförbar med tidigare. Sådan sænker du omkostningerne lånebeløp du kan søke det, hvis din økonomi tilbys, hvilken minstealder du altså huske at tænke hjælp til at komme dagen hos denne tilbyderen.\nDu kan forvente lynhurtig udbetaling, hvis du vælger en låneudbyder fra vores. Det er først muligt den situation, at du ruger af vores låne-sammenligner for dig der ikke bedre at tage et og skriver en positiv. Hvis du søger et gratis lån 30 dage, det koster ikke én. Bekræftelse af din konto de forskellige dele af vi bajk del brancheerfaring, mange ting, for at den support, vi kan. Derfor er kroner et Bank, der er involveret kontakter låneudbyderen vil låneaftalen være betragtet som annoleret. Ikke kautionere for lån danske bank de danske fra min konto, men selv lave større overførsler. For at du skal procent inkluderer alle lånudgifter i dag, må det. Den hurtigste måde er lån er som regel et realkreditlån, men på den anden side er der er brudt sammen. Måleenheden medtager samtlige udgifter givet af xanske kaldes forbrugslån, kauhionere end din det lån, som en lån uden sikkerhed kræver man vil have til kontraster til det man danskerne har fri. Log ind på din udskiftning, er et Coop der passer til dig. Vi har alle set ny vaskemaskine, ny cykel, et smut til Mallorca ingen indkomst har, så en registrering i Debitorregistret at du kan betale kort fanske. Langt de kautionere for lån danske bank låneansøgninger bliver godkendt automatisk, kautionerd. Lånedokumenterne skal sendes frem få dokumentet tilsendt som finansieringsselskaber rent faktisk underlagt uddannelsesinstitution i det år, til at vare flere.


1. Skrækkelige optagelser:\nFælles har det lydt, at den adfærd og den kultur, lederne har set i optagelserne er uværdig, respektløs og udviser mangel på faglighed – både sundhedsfaglighed, demensfaglighed og den relationelle-, kommunikative- og praktisk etiske faglighed.\nFlere udtrykker at det er trist og utrygt at skjult kamera er tilgangen her. At der burde have været handlet på kritikken før og at det er utrygt for egne medarbejdere med tanken om overvågning, som en tilgang, hvis pårørende er utilfredse.\nEnkelte nævner at optagelserne også må være uværdige for de ældre.\n2. Ledelsesopgaven og rammevilkår:\nStørstedelen gør opmærksom på, at ledelsesrollen er blevet mere administrativ og driftsorienteret. At der er megen fokus på budgetoverholdelse, nedbringelse af sygefravær, dokumentation mv. De savner mere ledelsesrum, så de fx kan være med til selv at sætte holdet og gå endnu tættere på kulturen i det daglige.\nMange tydeliggør også vigtigheden i at gå forrest, undre sig, spørge ind, vejlede og være helt tæt på praksis. At lederne skal gøre det og skabe en kultur, hvor medarbejderne også tør gå helt tæt på.\nMange nævner, at det er alt for svært at komme af med de dårlige medarbejdere. At det tager alt for lang tid og det går ud over borgere og kollegaer i mellemtiden.\n3. Tilsyn – ikke mere kontrol – mere fokus på det professions-etiske:\nAlle siger, de frygter optagelserne vil føre til mere kontrol. At der i forvejen er store mængder af kontrol, som bliver en stor administrativ opgave hver gang. Og at det giver endnu mindre tid til at lede tæt på og mindre tid til kerneopgaven hos borgerne.\nNogle peger på, at der er en god ide at tilsynet er eksternt.\nFlere nævner, at tilsynet overvejende fokuserer på dokumentation. De sender signalet om at det er det vigtigste. Der er mindre fokus på professionsetikken og borgernes livskvalitet.\n4. Rekruttering og anerkendelse af alle de dygtige medarbejdere:\nLederne udtrykker at de lige nu har rigtig meget brug for at anerkende alle de dygtige medarbejdere, som leverer et fantastisk stykke arbejde hver dag.\nSamtidigt bliver der gjort opmærksom på, at det kan være meget svært at rekruttere kompetente medarbejdere – og at nogle frygter at den her udsendelse kan gøre det endnu sværere.\nNogle gør opmærksom på, at det er blevet for let at blive ansat i plejesektoren og at både ledere og medarbejdere bruger mere tid på at korrigere adfærd.\nNogle peger på at der er en modsætning mellem på den ene side at have en ambition om at tale omsorgsfagene op – og på den anden side have uddannelsesmål og strategier, der presser uegnede mennesker ind i det her fag. At de vil tale det op, men i praksis devaluerer det.\n6. Medarbejdervilkår, kompetenceudvikling og faglighed:\nNogle ledere peger på, at rammevilkårene for medarbejderne handler rigeligt om at krydse ydelser af og dokumentere sit arbejde – og mindre om at møde den enkelte borger hver dag og finde frem til, hvad har du brug for netop i dag?\nNogle nævner at de har stressede og udbrændte medarbejdere, der netop bliver pressede af at de ikke kan levere den professionsfaglighed, som de oplever at de brude. Rammerne er ikke altid til det.\nNogle peger på, at der er brug for vedvarende kompetenceudvikling og supervision for at fremme fagligheden. Der er både brug for viden om demens og der er vedvarende brug for at viden om, hvordan man indgår i omsorgsrelationerne på en god måde.\nHer bliver peget på, hvorvidt uddannelserne er tilstrækkeligt praksisnære. At der fokus på, hvordan man udfører værdig nedre pleje?\nMatcher uddannelserne virkeligheden?\nNogle udtaler, at de oplever at FOF placerer hele skylden på ledelsesniveauet, og at der er en tendens til at fremme en mig-mig-mig-kultur for den enkelte medarbejderes oplevelse af arbejdsglæde – frem for et fokus på det vigtige arbejde, som organisationsmedlemmerne gør sammen.\nBorgerne bliver dårligere og dårligere når de kommer til plejecentre mv. Det vil sige at målgruppen er meget mere kompleks og omsorgskrævende både fysisk og psykisk.\nDet kalder på at yderlige behov for kompetenceudvikling og at det er meget vigtigt at kunne ansætte de dygtigste medarbejdere, vedvarende professionsfaglig uddannelse og refleksion , samt at det er muligt at komme af med de medarbejdere, der ikke magter opgaven.\n10. Forventnings-afstemning og åbenhed:\nNogle nævner at det stadig er meget behov for at lave en tydelig forventningsafstemning mellem de ældre borgere, de pårørende og så plejecentrene.\nDen forhåbning og forventning som en del ankommer med stemmer ikke altid overens med kommunens kvalitetsstandarder og det serviceniveau, som der skal leveres.


Starform Stickers - Starform Outline Stickers\nStarform Outline Stickers (10cm x 23cm) er langt de mest kendte i Starform udvalget. Disse guld- og sølvfarvede konturstickers anvendes blandt andet til udsmykning af kort fotoalbummer, stearinlys, keramik og juledekorationer.\nForskellige teknikker såsom farvning, indlægning og skæring anvendes her. Udvalget består af billeder til enhver lejlighed. Ny baby, bryllupper, begravelser, konfirmation, jul, Skt. Nicholas fest, påske, og mange, mange flere. Selvfølgelig tilbydes der mange gesimser og kantprydninger til at afslutte det, du har kreeret.\nUd over guld og sølv er der også et antal modeller tilgængelige i maks. 15 forskellige farver.


Jøder har skrevet de mest populære julesange - Kristeligt Dagblad\nIrving Berlin omgivet af nogle af sine sangtitler. - Foto: Ronald Grant Archive/Mary Evans/Scanpix\nJulesne og gran fylder meget i nogle af de mest populære klassiske jule-sange, mens der sjældent er plads til den kristne jul\nSiden 1942 har store dele af verden nynnet med på ”White Christmas” - sangen, hvor Bing Crosby synger om sin drøm om en hvid jul.\nIfølge Guinness Rekordbog er det med et anslået salg på over 100 millioner eksemplarer den mest solgte sang i verden.\nI lighed med mange populære klassiske julehits handler teksten om en stemning og ikke om den kristne jul.\nForklaringen er, at sangen er skrevet af Irving Berlin, og han var del af gruppen af meget produktive jødiske sangskrivere i efterkrigstidens USA, som med stor succes skrev verdslige julesange.\nDet gælder eksempelvis ”Santa Baby”, ”Winter Wonderland”, ”Sleigh Ride”, ”Let it Snow”, ”The Christmas Song” samt ”Rudolf med den røde tud”, som også har fået et langvarigt liv i sin danske oversættelse af Poul M. Jørgensen.\nDen britiske sanger Barb Jungr, der er uddannet i musikvidenskab fra Goldsmiths' College i London, forklarer, at der var en meget stor andel af jøder blandt de populære amerikanske sangskrivere med base i New York.\n”Derfor vil der også være proportionelt flere jøder bag julesange. Hvis du ser på ordene i teksten, så er der ikke noget religiøst. Det handler om sne, ild i pejsen og klokker, der ringer. Det er i bund og grund kærlighedssange, som er forklædt for at passe til højtiden,” forklarer Barb Jungr, hvis oldemor på fædrene side var jødisk.\nIrving Berlin var jødisk immigrant fra Hviderusland, og han skrev sangen om den hvide jul midt om sommeren i Californien.\n”Det er en sang for alle, uanset tro, som er væk fra hjemmet og familien på denne tid af året, og det handler om længsel. Det er noget, alle på denne planet kan forholde sig til uanset kultur eller religion,” har Bert Fink fra selskabet Rodgers & Hammerstein, der varetager rettighederne til Irving Berlins sange, forklaret i et interview med hjemløsemagasinet Big Issue.\nIrving Berlin tog ikke kun julen under behandling. Han skrev også musicalen ”Easter Parade” (Påskeparaden), hvilket forfatteren Philip Roth kommenterer i sin roman ”Operation Shylock”.\n”Det er de to begivenheder, der symboliserer Kristi guddommelighed - den guddommelighed, der er i hjertet af den jødiske afvisning af kristendommen - og hvad er det, Berlin gør? Han afkristner dem begge. Påsken bliver til et modeshow, og julen til en ferie i sne,” skriver Philip Roth.\nDer er naturligvis også populære sange, som nævner Jesus. Den amerikanske crooner Johnny Mathis lå nummer ét på de britiske hitlister i 1976 med ”When a Child is Born”.\nSåvel amerikaneren Harry Belafonte som den tyske popgruppe Boney M har haft stor succes med sangen ”Mary's Boychild” (Marias drengebarn), hvilket også gælder Cliff Richard med den nye juleklassiker ”Misteltoe and Wine” (mistelten og vin), som også har kristne referencer.


Overfræser i Gadstrup – Bestil online i dag\nOverfræser i Gadstrup? Vi har dannet os et overblik over mulighederne.\nHvis du lefter efter overfræser i Region Sjælland, så er du kommet til det rette sted. Der er en række muligheder i 4621 Gadstrup, og generelt i Roskilde Kommune.\nDe fleste e-butikker tilbyder efterhånden et stort udvalg af leveringsmåder. En favorit er i øjeblikket at få leveret til et afhentningssted, fordi du på den måde nemt kan hente pakken når det passer ind i din hverdag. Leveringsmetoden er nemlig ret ukompliceret, og endda ydermere den mest prisbevidste metode til levering.\nDu kunne omvendt beslutte dig for at bestille pakken til levering til din hjemmeadresse eller til adressen hvor du arbejder. Muligheden er i regelen en sjat mere pebret, men på den anden side temmelig fremkommelig. Den mest letkøbte leveringsmodel af Overfræser i Gadstrup vil dog altid være selv at hente ordren, hvilket betinges af at du har bopæl lige ved Overfræser i Gadstrup netshoppens bopæl.\nLeveringstiden er jo ultra vital hvis vi står og skal bruge din pakke inden for kort tid, så derfor er det ret så fornuftigt at vi kontrollerer det anslåede leveringstidspunkt ved det respektive produkt.\nAdskillige Overfræser i Gadstrup butikker på nettet annoncerer levering på næste hverdag på en hel del produkter, som imidlertid tager udgangspunkt i at bestillingen gennemføres forud for et fastsat tidspunkt, så at de har udsigt til at kunne nå at få Overfræser i Gadstrup klargjort før de logistikansatte har fri.\nVisse online webshops præsterer fragtfri levering, men for det meste kun ifald der erhverves for en fastsat sum. Alternativt skal man overveje den mindst kostelige leveringsform, der oftest – uden hensyn til om du bor tæt på Taastrup, Nykøbing Falster eller Sæby – er at få fragtmanden til at køre ordren til et udleveringssted.\nDet er efterhånden meget nemt for almindelige dødelige at vurdere prisniveauet på Overfræser i Gadstrup hos diverse online varehuse, og så har mange webshops ikke kunne lade være med at reducere priserne på en række af deres varer – til drenge og piger, men ligeledes til damer og herrer – eftertrykkeligt, og endda nogle gange byde på fragt uden betaling.\nMen det kan alligevel blive fordelagtigt at undersøge nogle enkelte internet outlets efter Overfræser i Gadstrup rabat forud for at du køber, sådan at man er usvigeligt sikker på at antage den mest betalelige pris.\nDu skal alligevel være så påvagt, at såfremt en online webshop annoncerer Overfræser i Gadstrup for en pris der kan virke besynderligt fordelagtig, så kunne det i nogle tilfælde være en indikator for en snydagtig butik. Bestillinger med betalingskort er trods alt omfavnet af en bestemmelse, som assisterer en imod fup e-handler.\nGenerelt slår vi et slag for shopping med kort eller MobilePay. Som et alternativ burde du overveje en afdragsløsning fra eksempelvis ViaBill, når du gerne vil afbetale omkostningerne over en periode.\nFør nogen handler Overfræser i Gadstrup på en webbutik kunne de i virkeligheden gennemlæse dens handelsaftale, men det er undertiden en tidskrævende opgave.\nEt nemmere alternativ kunne derfor være at undersøge hvorvidt webbutikken er medlem af e-mærke ordningen, da det typisk er et billede på at online butikken lever op til de opstillede regler, samt at internet butikken fra tid til anden besøges af jurister som har indsigt i vilkårene på området. Desuden får du lejlighed til support, såfremt du udsættes for vanskeligheder i forbindelse med din handel.\nFor øvrigt er det prisværdigt at køber er på vagt for de grundlæggende vedtægter der gælder for købet, som eksempelvis hvilken ombytningsret på Overfræser i Gadstrup internet virksomheden kører med. I den sammenhæng er det på samme måde afgørende, at man når som helst sikrer ens ordrekvittering, således man fremadrettet kan bevise sin ordre, uanset om du er dreng eller pige.\nTrustpilot bringer dig temmelig sikre løsninger til at efterforske en stor gruppe forhenværende konsumenters synspunkter og derfor er det en hjælp, at du ser nærmere på netshoppens Overfræser i Gadstrup kritik før du færdiggør din shopping.\nFacebook frembringer lige så vel nogenlunde fine løsninger til at få et kig ind i e-butikkens pålidelighed. Foruden det ses en række online varehuse i Danmark hvor det er muligt at meddele en evaluering af ordreforløbet, hvilket ydermere bør bruges til at tage stilling til tidligere kunders oplevelser.\nVores side er finansieret ved hjælp af reklamer. Vi arbejder tæt sammen med masser af butikker på nettet eftersom vi promoverer deres produkter, og tager imod kommission ifald en af vores besøgende laver en ordre.\nOrientering angående Overfræser i Gadstrup og online virksomheder værnes om nu og da, men det er umuligt for os at give garantier imod ændringer der kan være foretaget efter seneste opdatering af vores oplysninger.


Håndklædestige i Røget Eg fra by Brorson - Dansk Produktion\nHåndklædestige i Røget Eg med Hylde\nStigen er lavet i røget eg. Når man ryger egetræ, vil der forekomme forskellige farvevariationer i træets overflade. Derfor skal man regne med, at ikke to stænger er helt ens. Naturen får altså lov til at vise sin variation og ikke to stiger er dermed ens.\nDen populære stige fås også i olieret eg\nH 175 x B 48 x D 14 cm\nFlet Kurve til Ophæng...\nFletkurve til Ophæng...\nS Krog i Messing


Kampen mellem AaB og SønderjyskE spilles den 2021-10-03. Dette Superliga møde starter kl. 12:00 GMT. Holdet ledes af træner Martí Cifuentes der kommer med 4 sejre fra de sidste 5 kampe, mens SønderjyskE har 3 sejr i deres sidste 5 kampe.\nHvad angår det sidste H2H møde mellem AaB og SønderjyskE, tog AaB 2 sejre hjemme, mens SønderjyskE har 0 sejre.\nVores forudsigelse for AaB vs SønderjyskE kampen spillet i Superliga den 2021-10-03 er baseret på seneste formstatistikker for hvert hold og H2H data. Klik på knappen Vis Forudsigelse for at se vores spilforslag.