Skrevet af Jonas Hoffmann 3. september 2014\nVelkommen til tredje træningsrelaterede indlæg, som i dag omhandler strukturen i min “push A workout” der altså omfatter hhv. bryst, skulder og triceps.\nI min push A træning er der fokus på low rep (dvs. tung) skulder og high rep (dvs. let) bryst – mens jeg omvendt kører low rep bryst og high rep skuldre på min push B workout. Resten af kroppen trænes efter præcis samme princip med hhv. lette og tunge dage.\nTræningen i dag foregik med to trofaste makkere, Sander og Christian, i Fitness World på Frederiksberg en tidlig søndag formiddag.\nMine push-træninger starter altid med grundig opvarmning af skuldre og rotator cuff’s. Jeg har, 7-9-13, aldrig haft alvorlige skader, hvilket jeg i høj grad mener hænger sammen med fornuftig træning (uden uhensigtsmæssigt tunge “ego løft”), grundig opvarmning og overordnet styr på teknikken i de store løft. Herudover er jeg fan af systematisk inkorporering af øvelser, med henblik på at styrke mine støttemuskler – herunder rotator cuffs – idet jeg anser det som en forudsætning for at forbygge skader på både kort- og lang sigt og derved sikre en lang og skadesfri træningskarrierer. Så hvis du ikke allerede afsætter 5-10 minutter inden- eller efter dine styrketræningspas, på at styrke dine støttemuskler, så kom igang!\nSelv bruger jeg typisk 10 minutter på nedenstående øvelser (eller lignende varianter) inden mine træninger. En træningselastik fungerer også fremragende til rotator cuff’s øvelserne, selvom den desværre er strammest i den hårdeste position af bevægelses banen, men det går an.\n1. Skulder øvelse: Overhead press.\nJeg starter altid mine træninger med de “vigtigste basis øvelser”. Da det i dag er low rep skulder, som er i fokus, er dagens første øvelse tunge over head presses. Tunge dumbell presses kunne også være et fint alternativ her. Jeg er gået væk fra den fastlagte 5/3/1 struktur, og kører i højere grad efter dagsform, hvor mine tunge øvelser bygges op om 5 sæt af 3-5 reps, mens mine high rep øvelser typisk består af 4 sæt af 8-15 reps.\nJeg kørte i OH press: 5 x 5 med hhv. 60, 60, 60, 60 og 65 kg.\nOverhead press, 5 tunge sæt af 5 gentagelser!\nFokus i denne øvelse er; en stram og opspændt core. Jeg står med skuldre bredde mellem fødderne og har fokus på at spænde op i både lår, balder og ryg; dog uden at svaje for meget i lænden – det er derfor vigtigt at spænde kraftigt op i maven under udførelsen af øvelsen for at kompensere for lændesvajet. Pauserne blev holdt på cirka 2 minutter mellem hvert sæt. I min verden er dette kongeøvelsen over dem alle såfremt man ønsker store kanonkugler – også kaldet skuldre.\n2. Bryst øvelse: Flat dumbell press.\nMed overhead presses overstået, var første “bread and butter” øvelse overstået. Næste fokus øvelse er for tiden flat dumbell presses. Denne øvelse stiller store krav til balance og koordinering af begge sider af kroppen samtidigt med mulighed for en fantastisk stor range of motion (ROM / bavægelsesgrad) samt en stor bevægelsesfrihed modset maskiner hvor bevægelses banen er låst. Af samme grund anser jeg generelt dumbell øvelser overlegne i forhold til barbell- og maskin øvelser. Desuden giver denne øvelse altid et vanvittigt pump. Med garanti.\nJeg kørte her: 4 x 10-12 reps med 36, 36, 36 og 38 kg.\nFlat DB press – billede fra Instagram.\nPauserne blev holdt korte, på mellem 1-2 minutter mellem hvert sæt. Hvilket generelt er målet i mine high-rep øvelser.\n3. Skulder øvelse: Lateral raises.\nSidste skulder øvelse var lateral raises. Idet dagens træning var low-rep skulder, blev der kørt et dropsæt hvor hhv. tunge partial DB lateral raises (dvs. delvis ROM) omgående blev efterfulgt af et sæt lette lateral raises (dvs. fuld ROM). På den måde udfordre jeg mine skuldre med tunge vægte, i den bevægelsegrad hvor de kan håndtere det, umiddelbart efterfulgt af et dropsæt der udmatter skuldermusklerne i den øverste og tungeste del af bevægelsen. Dette setup er en garanti for udmattede skuldre og et lækkert pump. Igen kørte vi på med korte pauser på cirka 1 minut mellem hver cyklus.\nVi kørte: 4 x 8 tunge reps med 20 kg efterfulgt af 15 lette reps med 10 kg.\n4. Bryst øvelse: Decline Barbell Press.\nSidste pres øvelse blev i dag decline barbell press. Min sidste bryst pres øvelser varierer fra gang til gang; hvor incline barbell eller dumbell press eller sågar en maskin-pres ofte bliver kørt som alternativer. Vi kørte i alt fire sæt, med cirka 2 minutters pause, mellem hvert sæt. Fokus lå på langsomme kontrollere reps, med massere af squueze på toppen.\nJeg kørte: 4 x 10, 10, 8 og 8 reps med hhv. 80 og 90 kg.\n5. Bryst- & triceps øvelse: Cabel flyes SS. triceps rope extensions.\nDagens sidste bryst øvelse var en isolations øvelse – hvor dumbell eller kabel flyes altid er en farvorit. Valget faldt i dag på kabel versionen, idet vi derved kunne køre øvelsen som et supersæt med den første triceps øvelse; triceps rope extensions. Vi kørte igen en rotation med korte pauser mellem hver cyklus: flyes efterfulgt af triceps, max ét minut pause, efterfulgt af næste rotation og så fremdeles.\n4 x 10-15 reps af 20 kg(?)\nCabel/rope triceps extensions:\n4 x 10-15 reps af 30-40 kg(?)\nTriceps – rope extensions (kørt omgående efter cabel flyes)\n6. Triceps & calf øvelse: Fransk press supersættet med calf raises.\nDet sidste på programmet var en afsluttende triceps øvelse hvilket igen blev kørt som et supersæt sammen med læg. Grunden til de mange supersæt er primært for at holde tempo på træningen og udnytte tiden bedst muligt i centeret. Jeg supersætter udelukkende muskelgrupper, som ikke benyttes/overlapper i de to pågældende øvelser, herved kan det dobbelte arbejde nås på samme tid, uden at gå på kompromis med styrke eller teknik. Herudover holdes pulsen høj og træningsintensiteten forøges. Jeg foretrækker dog kun supersæt i ‘lettere øvelser’, mens de store basis øvelser (squat, dødløft, over-head press osv.) køres alene.\nFransk press (og dips) er min(e) farvorit øvelser til triceps, hvor jeg foretrækker at køre franskpres med en EZ-bar for at skåne mine håndled og underarme mest muligt. Igen blev der kørt en total på fire sæt i hver øvelse.\n4 x 10-12 reps af 30-40 kg + stang.\n10 x 10-30 reps (5 sæt med vægt efterfulgt af et dropsæt med egen kropsvægt -> max reps)\nStanding calf raises i min farvorit hoodie fra Bodylab!\nDet var alt. Cirka 70 minutter omfattende massere blod og følgende opbygning:\n2 x skulder øvelser af i alt 13 sæt.\n3 x bryst øvelser af i alt 12 sæt.\n2 x triceps øvelser af i alt 8 sæt.\nSamt 1 læg øvelse af i alt 10 sæt.\nOvenstående push program trænes cirka hver 4. dag, dog skiftevis med low og high rep bryst/skulder dage, som nævnt i introen. Som det fremgår af mit program er det meget basic, intet fancy, ingen mærkelig øvelser eller teknikker, ingen vanvittig høj volumen eller andet. Min pointe er derfor; vælg basis øvelser, vælg et gennemprøvet program (fremfor et random 5 split fundet på nettet), arbejd hårdt mod dit mål, vær konsistent og tro på dig selv. Så skal du nok nå i mål.\nGiv det et forsøg 😉\nFullbody kombineret med 2-split? Reps i bænkpres? Spørgsmål omkring POF Først bryst- og så rygtræning?


You2Toys Fuck Me Missionary Style Onaniprodukt med Nature skin overflade\nVare : You2Toys Fuck Me Missionary Style Onaniprodukt 889,00 kr\nDenne smukke og utrolige realistiske You2Toys Fuck Me Po-Masturbator er hudfarvede og med indvendigt har vaginaen en herligt stimulerende nopret struktur som din penis vil elske at blive masseret af.\nDen lidt mere stramme anus åbning har en indvendige riller struktur der ligeså vil massere din penis til et dejligt højdepunkt.\nÅbne i begge ender. Meget elastisk diameter.\nSkedelængde 15 cm, anus 12 cm dyb.\nLængde 24 cm, højde 19 cm, bredde 28 cm.\nPakkens vægt 5746 g\nRelaterede varer til You2Toys Fuck Me Missionary Style Onaniprodukt


Sådan bruges “Aevit” fra rynker med maksimal påvirkning - opskrifter og tip - Retina 2022\nI kampen for ungdommelig hud er alle midler gode, men til ansigtspleje derhjemme er det bedre at vælge ikke kun den mest effektive, men også den sikreste.\nAl sandhed og myter om handlingen af "Aevita" på rynker\n“Aevit” er et komplekst præparat, der inkluderer to essentielle skønheds vitaminer - A og E. “Aevit” kan købes i form af kapsler, injektionsopløsninger og ansigtscreme, inklusive en vitaminduet. Imidlertid er det apotekkapslerne og ikke den færdige creme, der er mere effektive i kampen mod rynker.\nDobbelt stans - hemmeligheden for at udjævne huden udefra og indefra\nDer er intet overraskende i den måde Aevit handler på rynker indefra. Vitaminer A (retinol) og E (tocopherol) er kraftige antioxidanter, der fremmer væksten af epitelceller og vævsvækst. Den interne indtagelse af vitaminkomplekset ordineres til kvinder til at bekæmpe aldersrelaterede ændringer og til forskellige hormonelle lidelser, herunder overgangsalder.\nKursets indtagelse hjælper:\nslippe af med tør hud - den første fjende af glathed og en sund hudfarve;\nat aktivere væksten af sunde celler - det vil sige at opdatere huden hurtigere og fremme foryngelse;\nforbedre mikrocirkulation og ernæring af epidermis;\nstyrke kapillærcirkulationen og øge beskyttelseskræfterne og hudmodstanden mod eksterne faktorer;\nnormalisere niveauet af kønshormoner, der også er ansvarlige for hudens tilstand.\nIndtagelse af medikamentet kan først begynde efter konsultation af en læge. Der er kontraindikationer.\nMen hjælper “Aevit” med rynker, hvis de kun anvendes udefra? Ja, fordi epidermis er i stand til at absorbere stoffer og komme sig efter deres handling. Retinol og tocopherol findes ofte i dyre hjemmeprodukter og professionelle plejeprodukter, inklusive injicerbare anti-aldringsbehandlinger.\nPåfør korrekt "Aevit" fra rynker i komplekset - udvendigt og indvendigt. Den interne modtagelse normaliserer langsomt men støt hudens tilstand, og den ydre giver dig mulighed for at få et hurtigt resultat. Lokal anvendelse mærkes næsten øjeblikkeligt - tæthed forsvinder, små rynker udjævnes, hudskræning stopper, hudfarven bliver sund og frisk.\nHjemme kan komplekset bruges:\ntil berigelse af masker baseret på naturlige produkter;\nsom en komponent i fremstillingen af hjemmecremer og andre plejeprodukter til ansigt og krop;\nat forbedre egenskaberne af vegetabilske olier, der bruges til lokale effekter på rynker;\ntil forbedret læbehudernæring;\nplet på rynkeområdet, gnyd forsigtigt produktet.\nNaturligvis fungerer “Aevit” bedst på små rynker - ansigtsrynker ved munden og panden. Regelmæssig brug hjælper med at udjævne kråkens fødder i øjenområdet. Ujævn hud og poser under øjnene, der forbedrer udseendet på rynker, kan også markant opfriskes ved at reducere ødemer og kompleks ernæring.\nAlvorlige aldersrelaterede ændringer kan ikke kun fjernes ved kosmetiske procedurer, her er en kardinal foranstaltning nødvendig - plastikkirurgi eller mildere metoder, for eksempel mesoterapi.\nHjemmelavede masker baseret på "Aevita"\nAt lave hjemmelavede masker tager ikke meget tid. Du kan altid finde proceduren i en halv time om aftenen i en weekend. Det er kun vanskeligt i de første dage, og yderligere mærkbare resultater stimulerer selvstændig beskæftigelse..\nGenerelle regler for forberedelse og brug af masker\nSå at selvfremstillede masker baseret på "Aevita" giver maksimal fordel og ikke forårsager allergiske reaktioner, er det vigtigt at overholde et antal regler:\nKog masker kun med friske produkter. Bortskaf ikke forkælet frugt, rådne grøntsager på den ene side og creme fraiche, der har stået i flere dage i køleskabet.\nDet er bedre at blande komponenterne i glas - det er inert og interagerer ikke med syrer og alkalier.\nHjemmemasker kan ikke opbevares - de skal påføres umiddelbart efter forberedelse.\nHuden foran masken skal rengøres grundigt for makeup og snavs.\nHvis du under proceduren føler dig ubehag, skal du vaske dit ansigt og anvende et påvist beroligende middel på huden.\nÉn procedure kan ikke være effektiv - resultatet ses først efter kurset. Skal være tålmodig.\nInden der bruges recept, skal der udføres en allergitest. Påfør masse på et lille område og vent 5-10 minutter.\nKartofler er rige på mineraler, der er nyttige for huden, de er ofte inkluderet i hjemmemasker, både kogte og rå. De bedste masker med kartofler med tilsætning af "Aevita":\nKog en kartoffel i sin jakke, skræl, ælte med en gaffel, lad den afkøle til en behagelig temperatur, tilsæt indholdet i to kapsler, omrør. Påfør jævnt på ansigtet i 15 minutter. Vask af med varmt vand. Gør to eller tre gange om ugen.\nTil æggeblommer, en halv teskefuld olivenolie og to kapsler af vitaminkomplekset tilsættes æggeblommer i mos. Påfør i et kvarter, skyl.\nRiv en lille rå kartoffel på et fint rivjern, tilsæt opløsningen fra kapslen, omrør og påfør under øjnene.\nTag en teskefuld revet rå kartofler og frisk agurk. Hæld to kapsler med vitaminer, omrør og påfør i 20 minutter. Vask med varmt vand.\nVIGTIG! Til tør hud anbefales det at vælge en nærende maske eller berige sammensætningen med basiske kosmetiske olier.\nSkønhedsopskrifter fra tilgængelige produkter\nFor at tilberede rynke masker med tilsætning af Aevita bruges agurk, greener, bananer, æbler, æggeblomme, korn, creme fraiche, hvetemel og andre tilgængelige produkter. Beviste opskrifter:\nFinhakket persille for at få en opslæmning. Tilsæt en kapsel af vitaminsammensætning for hver teskefuld af massen. Påfør en maske med urter på dit ansigt i 20 minutter. Hvis huden er tør, anbefales det at tilføje lidt creme fraiche eller vegetabilsk olie.\nHæld to kapsler af stoffet i en spiseskefuld naturlig fløde. Rør Aevit godt med fedtet creme og påføres områder med rynker. Det kan bruges til øjenområdet og på læberens hud. Vask af efter et kvarter.\nVend halvdelen af den modne banan til potetmos, bland to dråber af opløsningen i bananmassen, brug til en maske, skyl efter 15-20 minutter.\nBerig to spiseskefulde havregryn, kogt i vand eller mælk, men uden salt og sukker, i tre kapsler. Påfør en maske med havregryn og "Aevit" på ansigtet med et tykt lag. Vask af efter 20 minutter. Det kan påføres lokalt, for eksempel kun på panden..\nDet er godt at male en frisk kyllingeblomme med en teskefuld honning, en halv teskefuld olivenolie og en kapsel Aevita-apotek. Det anbefales at modstå en sådan maske i cirka 15 minutter.\nVIGTIG! Huden i øjenområdet strækkes let, masker skal påføres langs massagelinierne med lette bevægelser.\nSådan fjernes rynker i øjenområdet\nAgurk, Aevit og hvedemel fra rynker under øjnene hjælper selv i tilfælde af mærkbare ændringer. I en teske agurkpuré skal du tilføje to kapsler vitaminer og lidt mel for at holde sammensætningen på huden. Påfør massen på det nedre øjenlåg i et kvarter og skyl derefter. Gør mindst tre gange om ugen.\nMed tør hud hjælper en maske, der er baseret på mejeriprodukter - fed creme fraiche og cottage cheese, til at slippe af med rynker. "Aevit" skal tilføjes fra beregningen: tre dråber for hver teskefuld.\nHvis ikke kun rynker, men også mørke cirkler mærkes under øjnene, anbefales det at tilføje fersk persillepulp, knust i en blender eller kniv, til creme fraiche eller cottage cheese. Citron, kendt for sine blegningsegenskaber, er ikke egnet i dette område..\nAt anvende Aevit lokalt på krågefødder er bedst i kombination med kosmetiske olier. Ledere i kampen for glat hud er olier:\nhjul (fjerner ikke kun rynker, men også fra ar);\nInden du tilsætter vitaminer til olien, skal den opvarmes let til hudtemperatur. Så komponenterne trænger hurtigere ind i overhuden og gør deres job. Olieholdige produkter anvendes bedst med lette klappebevægelser. Rester kan ikke vaskes af, men absorberes med et papirhåndklæde.\nOlier anbefales ikke at påføres øverste og nedre øjenlåg, der kan være hævelse.\nLøftning strammer huden, hvilket gør den mere elastisk og modstandsdygtig over for strækning. For ældre kvinder er en løftemaske til moden hud baseret på æggeblomme, Aevita og salt meget populær. Opskriften er enkel:\nSeparat æggeblommen og mal den godt med en knivspids salt indtil den er glat.\nHæld fire vitaminkapsler i æggemassen og bland godt igen.\nPåfør sammensætningen på ansigtet med et tyndt lag. Stræb ikke efter at bruge hele produktet på én gang - det skal påføres i lag i flere trin.\nSå snart æggeblandingen dør (ikke tidligere end efter 5 minutter), påføres en anden belægning ovenpå.\nVent til afvisning og spred det tredje lag på huden. Brug rester til fjerde påføring..\nNår det sidste lag er tørt og ansigtet begynder at stramme, skylles med varmt vand og brug en velprøvet creme.\nSådan fjernes rynker og slippe af med den hængende hals\nAt slippe af med rynker i ansigtet, er det vigtigt ikke at glemme nakken, fordi det er denne del af kroppen, der hensynsløst afslører en kvindes alder. For nakken kan du bruge de samme masker som til ansigtet, men indpakninger er mere effektive i dette område.\nVarm let olivenolie eller hørfrøolie i et vandbad. Tilføj fire kapsler af en vitaminduet til hver spiseskefuld olie. Smør nakken med masser af beriget olie og indpak med en bomuldsklud. Toppen kan dækkes med et tørklæde eller tørklæde for at forbedre effekten. Opvæd rester med et papirhåndklæde eller skyl, hvis det er irriteret.\nBland vegetabilsk olie, honning og æggeblomme i lige store mængder. Til hver teskefuld af blandingen tilsættes to dråber vitaminer. Brug den på samme måde som i ovenstående opskrift..\nRiv en stor agurk, som tidligere er skrælmet. Bland agurkkødet med en vitaminopløsning og påfør fristeligt på nakken, indpak i 20 minutter, skyl. En sådan maske med Aevit virker ikke kun mod rynker, men lyser også nakken.\nSkønhed er ikke kun medfødt, men også erhvervet. Jo før "Aevit" er inkluderet i plejen, desto mere effektiv er kampen mod rynker. Når alt kommer til alt er det meget lettere at forhindre aldersrelaterede hudændringer end at fjerne dem..\nTi masker med glycerin til ansigtshud\nTidstestede opskrifter er ikke forgæves konserveret i familie herbalists og medicinske bøger. Opdaget i 1700-tallet er glycerin med succes blevet brugt til at forynge og forbedre hudens egenskaber med ansigtsmasker indtil videre..\nHvad er gavnligt glycerin for ansigtet\nGennemsigtig tyk væske, som kan købes for en krone på ethvert apotek, er inkluderet i formuleringerne af de dyreste og moderne ansigtscremer. Den markante fugtgivende virkning af glycerin er blevet brugt i masker i årtier..\nPå trods af udviklingen af kosmetologi og fremkomsten af nye komponenter og formuleringer, bevarer det sin popularitet og placering på hylder med kosmetik.\nStoffet er triatomisk alkohol, men forveksle det ikke med almindelig medicinsk alkohol. Denne meget mere komplekse forbindelse har følgende egenskaber:\nSamler øjeblikkeligt alt det vand, der er omkring, og giver det væk for at give næring og fugtighedsvæv.\nGlatter huden, udjævner rynker, fugter og giver et velplejet look.\nStrukturen af glycerol tillader det let at trænge ind i vævets dybder. Denne egenskab hjælper med at levere næringsstoffer inde..\nFylder uregelmæssigheder, dækker mindre skader med en beskyttelsesfilm, så de heles hurtigere.\nKæmper med skrælning.\nI den kolde sæson giver beskyttelse mod virkningen af frost og kold vind.\nNogle typer dermatitis kan lindres eller helbredes med glycerin (kun under opsyn af en læge!).\nFugtgivende egenskaber medfører vækst og forbedrer kapillærernes ydeevne i overhuden, forbedrer tilførslen af næringsstoffer indefra, og den aktive produktion af kollagen og elastin starter.\nEfter at have genoprettet balancen i naturlig fugt, får huden et friskt udseende, en sund hudfarve vender tilbage, og mange mindre problemer forsvinder som af sig selv.\nDisse glycerolegenskaber har fundet anvendelse selv i brusebad og vaskeprodukter for at undgå overdroing.\nHvis huden har været uden fugtighed i lang tid, bliver den følsom over for miljøets virkning, reagerer på den mindste irriterende med udslæt og betændelse, sved og talgkirtler arbejder med øget belastning og prøver at kompensere for skader.\nBrugen af glycerin er især effektiv i følgende tilfælde:\ntør hud, udsat for skrælning, irritation og revner;\nden tid på året, hvor ansigtet er tilbøjelig til overdroing og vejrforhold: vinterperioder med koldt vejr, temperaturændringer, vind, lys sol;\ntilstedeværelsen af bumser, sår, sorte prikker i ansigtet.\nEn stor mængde fugtighed hjælper med at bevare opløste næringsstoffer i lagene af overhuden. Metabolske processer aktiveres, regenereringsprocesser startes, kollagenvækst, komprimering og justering finder sted, små defekter forsvinder.\nNuancerne ved anvendelse af glycerin\nGlycerin kan ikke anvendes i ren form. Dens evne til at absorbere al fugt vil fungere til skade for ansigtets sundhed og skønhed: al fugt vil blive strakt ud, og al skønhed vil bogstaveligt talt falme.\nStoffets egenskaber skal tages i betragtning under tilberedningen og påføringen af masken..\nMængden af glycerin bør ikke overstige 7-10 vægt% af alle komponenter. Den optimale koncentration på 5%.\nI formuleringen af maskerne skal der være ekstra fugtgivende og nærende ingredienser: aloe vera gel, frugtsaft, æggeblomme og så videre.\nFugtigheden i det rum, hvor procedurerne udføres, skal være ret høj. Det ideelle sted er et badehus, et badeværelse. I et tørt rum trækker masken al tilgængelig fugtighed fra huden og underhudslagene.\nFør brug fortyndes flasken to gange med rent vand eller en urteafkogning af den nødvendige handling.\nSammensætninger og blandinger af hjemmekosmetik med en glycerinkomponent opbevares godt, så overskydende kan fjernes i en krukke med et tæt snoet låg indtil næste brug.\nGlycerin er blevet brugt i hjemmekosmetik i mere end et århundrede, opskrifter med det overføres fra bedstemødre til barnebødre. På grund af evnen til at opsamle fugt tørrer ikke masker ud, så de kan påføres i et tyndt lag. Det giver en lang holdbarhed, så masker kan forberedes til flere applikationer, hvilket sparer tid og budget.\nMasken, der fugter huden, eliminerer de første krøl og begynder regenerering, inkluderer A-vitamin og ricinusolie.\n2 spiseskefulde kamille apotek hældes et halvt glas kogende vand. Insister 40 minutter i en termos, pres gennem en ren klud, og tilsæt den indledende mængde væske. Afkøl, og tilsæt 15 g ricinusolie, 10 g glycerin og 10 kapsler vitamin A.\n2-3 gange om ugen, påfør en maske på et renset ansigt og hold i 40-50 minutter. Retinol forbedrer regenerering, det gamle lag af celler eksfolierer gradvist, i stedet for et nyt lag med yngre, glattere og tættere hud gendannes.\nMaske med glycerin og E-vitamin\nKosmetologer sætter pris på antioxidant E-vitamin for deres hurtige og pålidelige handling. For at fremstille en blanding til masken tages 10 kapsler vitamin, gelatineskallen punkteres, og olieopløsningen presses i de nødvendige skåle. 25-30 g glycerol fortyndet med vand tilsættes, og et godt renset ansigt smøres med den resulterende maske. Lad stå i op til en time, og fjern derefter resterne. Daglige procedurer i en uge forynger dit ansigt, gør din hud frisk og glødende..\nKroppen har brug for gelatine på et tidspunkt, hvor alderen lige er begyndt at påvirke udseendet. Et sæt komponenter i sammensætningen løser alle problemer på én gang: det nærer., Skaber hydrering, bleger pigmentering, toner huden og gør den yngre..\n2 tsk (teskefulde) gelatine opvarmes i et halvt glas vand, indtil krystaller er opløst. Tilsæt 2 spsk honning og 50 ml glycerin. Masken påføres et rent ansigt i 20 minutter efter brug af en nærende creme efter vask.\nGlycerinmaske til tør hud\nI tilfælde af tørhed bliver glycerin middel til frelse.\nFørste gang du bruger forsigtighed: tør hud er ekstremt følsom og kan give en individuel irritationsreaktion..\nGlycerin og honning fra sorte prikker\nFor at slippe af med sorte pletter i ansigtet skal du bruge effekten af glycerin til at trække fugt. Følgende blanding påføres den rensede og dampede overflade af ansigtet:\nGlycerin i mængden af en spiseskefuld, en teskefuld honning blandes med en tablet pulveriseret aspirin. Den samme mængde halvfortyndet citronsaft tilsættes. Efter et kvarter tørres masken let med en strøm af varm luft fra en hårtørrer.\nDen omvendte proces startes, glycerin begynder at trække fugtighed fra porerne, sammen med det fjernes alle giftstoffer og urenheder fra porerne: støvpartikler og keratiniserede hudflager.\nMed glycerin og aloe for at fugte huden\nDenne sammensætning er bedst egnet til fedtet hud og til en kombineret ansigtstype..\nKernen i et aloe blad blandes med en teskefuld glycerin og en teskefuld vand. Dette værktøj anvendes til den såkaldte zone T - panden, næsen og hagen, disse dele er mest påvirket af overdreven betændelse.\nBrug af hver anden dag forbedrer mærkbart hudens tilstand, de første resultater er mærkbare om et par uger, den fulde effekt vises i løbet af en måned.\nMaske med glycerin og hvid ler til hvidtning af huden\nEgenskabet ved udvaskning af melanin fra hudens overfladelag er kendt. Brugt i hjemmekosmetik til at gøre pigmentering og tone lysere.\nTil forberedelse fortyndes apotek glycerin med rent vand 1: 6, hvid ler tilsættes væsken (det er muligt at erstatte det med grønt), indtil cremen er tyk, normalt er en og en halv teskefulde nok. Blandingen påføres et rent ansigt i pigmenteringszonen i 20 minutter. Vask af med vand eller urteafkogning.\n5 g gelatine hældes i et halvt glas kogende vand, blandes grundigt, indtil det er helt opløst og afkølet. 15 g glycerol og en knust tablet aspirin sættes til blandingen. Påfør denne blanding ikke mere end en gang om ugen på et renset ansigt.\nHandlingen med masken svarer til salonprocedurer: sorte prikker forsvinder, huden hvidner, udjævnes, og løfteeffekten er mærkbar. Blandingen opbevares i køleskab i op til 1 måned, volumenet er beregnet til 4 procedurer.\nDer er to måder at rengøre på..\nDen første metode involverer en flydende sammensætning, der tørrer huden og forlader i flere minutter for at virke. Til dens fremstilling tages 300 ml urtinfusion med antiseptiske egenskaber. Dette er kamille, calendula, johannesurt og andre urter, der er egnede til den type ansigt. De brygges med en hastighed på 2 spsk pr. 300 ml kogende vand, insisterer en time i en termos eller i et vandbad.\nTilsæt 3 dråber kamferalkohol, en ufuldstændig teskefuld glycerin i en afkølet infusion. De tørrer deres ansigt som lotion og skylles med vand.\nFor at forbedre rengøringsegenskaberne tilsættes 20 g ler til denne sammensætning. Påfør på ansigtet, masser langs kosmetiske linjer og skyl grundigt med ler.\nEn anden måde er at lave en krat på dette grundlag. I malet kaffe tilsættes malede valnøddeskaller, salt eller sukker lidt vand, påføres og masseres langs linjerne.\nMaske til acne og acne\nFor at slippe af med bumser og hurtigt gendanne huden, tilberedes en maske med appelsinsaft.\nTilsæt en teskefuld glycerin, 3 dråber kamferalkohol og eventuel ler til den ønskede konsistens på saften af en appelsin. Masken påføres 2-3 gange om ugen, indtil udslæt i ansigtet forsvinder.\nI nogle tilfælde er det ønskeligt at udelukke glycerin fra pleje eller reducere doseringen. Dette gælder primært for fedtet hud med overdreven funktion af talgkirtlerne og svedkirtlerne. Resultatet af masken kan være vandblæst hud, som bare fra et bad eller et brusebad.\nDet anbefales ikke at fremstille masker med glycerin i et tørt rum, huden bliver stram og kan afskalning.\nGlem ikke at tage en pause efter påføring af masker, det er nok at påføre en gang om ugen.\nAnsigtsmasker med Aevit\nUndgå ansigtsmaske Opskrifter\nNavnet på kosttilskuddet “Aevit” taler for sig selv: det indeholder vitamin A og E, der spiller en vigtig rolle i at bevare kvindelig skønhed. Lægemidlet kompenserer for manglen på disse stoffer, eliminerer blekhed, tørhed og afskalning af huden, fjerner betændelse. Ud over at tage kosttilskud med mad kan du lave ansigtsmasker med Aevit - det er mere sikkert, og effekten vil blive mere synlig. Aevit bruges også ofte til hår og negle, både uafhængigt og som en del af anden kosmetik.\nEgenskaber ved masker med Aevit\nEgenskaber ved ansigtsmasker med Aevit\nDet er værd at overveje, at det kun er tilladt at anbefale en læge at tage Aevita til det tilsigtede formål - som et supplement til kosten. selvmedicinering med dette stof kan føre til et overskud af vitaminer, som er fyldt med forgiftning. Derudover har finske forskere bevist, at store doser vitamin E øger risikoen for lungekræft, tuberkulose og andre farlige sygdomme. Den eksterne brug af vitaminer er helt sikker - det er derfor, at tilføjelse af Aevit til kosmetiske masker er blevet almindelig praksis.\nDet er kendt, at vitamin A og E er de stærkeste antioxidanter (stoffer, der neutraliserer frie radikaler i celler). På grund af dette er anti-aldringseffekten af maskerne med dette additiv mest markant. Imidlertid har lægemidlet også andre fordelagtige egenskaber..\nA-vitamin eller retinol spiller en rolle i at sikre normal metabolisme i hudceller. Derudover:\nforbedrer epidermis beskyttelsesfunktioner;\nforhindrer overskydende fugt i at fordampe og forhindrer tør hud;\nforbedrer blodgennemstrømningen i kapillærerne.\nE-vitamin eller tocopherol, selv når det påføres lokalt, er i stand til at blødgøre huden ned til de dybere lag. Dens virkning på hudens celler er:\nforbedring af hudfarve, bekæmpelse af pigmentering;\nAevita-komponenter supplerer hinanden og hjælper med at bekæmpe aldersrelaterede ændringer og andre hudproblemer. Masker med dette stof vil være nyttige for både modne kvinder og unge som et middel mod acne. Sådan kosmetik kan bruges af alle, hvis der ikke er individuel intolerance over for deres individuelle komponenter. Så huden ikke svækkes på grund af at vænne sig til den konstante tilskud med vitaminer, bør produktet bruges i månedlige kurser.\nHjælp fedtet hud\nUndgå ansigtsmaske til fedtet hud\nFor fedtet og betændt hud vil undgåelse være særlig nyttig, fordi takket være dens anvendelse vil tilstanden i de kirtler, der producerer talg, blive bedre. På grund af forbedringen af metaboliske processer stabiliseres sammensætningen af sekretionen af kirtler, beskyttelsen af væv mod infektion med mikrober øges, afskalningen reduceres.\nFørst og fremmest kan Aevit bruges i sin rene form. Dette gøres som følger:\nansigtets hud renses med en krat;\nlægemidlets kapselskal er gennemboret;\nolieagtig vitaminopløsning gnides ind i huden.\nDe aktive komponenter absorberes hurtigt, og olien fordamper, så du ikke behøver at rense dit ansigt fra stoffet. Proceduren skal gentages dagligt i 2-3 uger, hvorefter der foretages en tre-måneders pause.\nKartoffelmaske med aevit er god til acne.\nkartofler koges i deres skind;\nflere kartofler skrælles og moses;\ni puré tilsættes indholdet af en kapsel af lægemidlet.\nBlandingen skal være varm. Det varer 15-20 minutter, hvorefter det vaskes af med varmt vand..\nDenne maske giver fedtet hud med god ernæring. Struktur:\n5 dele smør;\n3 tsk olivenolie;\n1 spsk. l jordbær smoothie.\nFor at fremstille blandingen opvarmes olie og voks i et vandbad til en flydende tilstand, hvorefter de resterende komponenter tilsættes der. Når blandingen er afkølet, påføres den på ansigtet i 15 minutter.\nLemon zest er rig på C-vitamin og har en rensende virkning. Grundlaget for masken vil være tinktur af to frugter, der tilberedes inden for en time. Tinkturen tilføjes:\n4 spsk. l olivenolie;\n2 tsk smeltet honning;\n10 dråber frisk citronsaft;\n1 spsk. l mayonnaise;\n3 tsk kamferalkohol.\nBlandingen skal blandes grundigt og påføres ansigtet i 30 minutter. For at få den bedste effekt anbefales det at lave en maske om aftenen.\nMasker til tør og aldrende ansigtshud\nMasker med Aevit til tør og aldrende ansigtshud\nHvis huden er for tør eller ældes, hjælper følgende effekter af Aevita:\nForbedring af cellemetabolisme.\nBrug af masker med Aevit vil gøre hudfarven sund, forbedre blodcirkulationen i huden og slippe af med skrælning. Huden bliver mere fast og smidig. Hvis glycerin tilsættes masken, bliver ansigtet fugtigt, tørhed forsvinder endnu hurtigere.\nHonning og æggeblomme\n1 tsk smeltet honning;\nglycerol i en mængde af ½ tsk;\nHvis blandingen er for tyk, kan den fortyndes med grøn te eller urteinfusion.\nBlandingen blandes og påføres huden i 15 minutter, hvorefter den vaskes af med varmt vand. Påfør masken med blide masseringsbevægelser. Effekten af produktet er forfriskning af træt hud, ernæring, hydrering.\nLer fugtighedsmaske opskrift:\n20 g kosmetisk gul ler;\n4 tsk varm mælk;\nfinhakede mynteblade - 2 stk.;\nMasken holdes på ansigtet i 20 minutter.\nMed salt og æggeblomme\n1 rå æggeblomme;\nGlycerin er en alkohol, der bruges i mange kosmetikprodukter. Det er meget hygroskopisk, hvorfor det har en fugtgivende virkning - når alkoholen påføres huden, begynder alkohol at absorbere fugt fra luften, hvilket gør ansigtets overflade blød. Det virker dog i den modsatte retning - det trækker vand fra hudcellerne. Derfor, hvis luften er for tør, anbefales det ikke alkohol; luftfugtigheden bør overstige 60%. Derudover skal du overvåge koncentrationen af stoffet - det bør ikke være mere end 5%.\nGlycerin supplerer perfekt virkningen af vitamin A og E, hvis det bruges korrekt:\nsupplere masken med naturlige fugtighedscreme - aloe, æggeblomme, sure eller søde frugter, afhængigt af hudtypen;\novervåge alkoholindholdet i kosmetik for ikke at overskride den tilladte koncentration.\nI kosmetik med Aevit er dette stof mest effektivt og udgør ingen fare, så det kan medtages sikkert i opskrifter.\nMaske til fjernelse af kosmetiske defekter\nDette værktøj hjælper med at slippe af med alderspletter, ar og ar, ujævne hudfarver. Hovedkomponenterne i masken er citronsaft og glycerin. De blandes i sådanne mængder:\nDerefter tilføjes 1 kapsel aevita. Påfør blandingen på skrubbet hud og lad stå i 15 minutter, skyl derefter med varmt vand.\nEn sådan maske vil gøre huden lysere, gøre den blødere, fylde cellerne med fugt. Det hjælper også med acne - alkohol hjælper citronsyre med at trænge dybt ind i huden, hvor den dræber bakterier og fjerner betændelse..\nMasken fugter de dybere lag af huden, har en strammende virkning og anbefales til modne kvinder. Det anbefales ikke at bruge dette værktøj, hvis huden er fedtet eller betændt. Før påføring skal huden dampes for at rengøre porerne..\nMasken er lavet på denne måde:\ngelatine og koldt vand blandes i et forhold på 1: 3;\nden fortykte blanding dampes, indtil den er opløst;\nnår blandingen afkøles til kropstemperatur, tilsættes ½ tsk. glycerin, 1 kapsel aevita og æggeblomme;\nblandingen omrøres, indtil der opnås en homogen konsistens.\nMasken skal påføres i 20 minutter og slappe af så meget som muligt..\nNår det bruges korrekt, kan vitamintilskud markant forbedre hudens sundhed. Alle opskrifter er tidstestede - de vil helt sikkert hjælpe med at slippe af med de fleste hudproblemer..\nDe bedste opskrifter på ansigtsmasker med glycerin til rynker derhjemme\nFør de prøver noget værktøj, foretrækker mange at undersøge anmeldelser af dem, der allerede har brugt lignende opskrifter. Her er hvad kvinder skriver om ansigtsmasker med glycerin.\nLyudmila (27 år, Moskva): ”I lang tid prøvede jeg at finde en fløde til min tørre, flassende hud. Jeg prøvede både dyre kosmetik og budgettet, men stødte på en maskeopskrift med glycerol og E-vitamin, jeg prøvede og indså - det er det, mit middel. Efter 4 sessioner forsvandt følelsen af tæthed, skrælning var væk og endda små rynker blev udjævnet ”.\nTatyana (39 år, Kazan): ”Jeg har tilføjet glycerin til forskellige ansigtsmasker i lang tid. Jeg har fedtet hud, så jeg blander det normalt med hvid ler eller fremstiller det med koldt vand og honning. Efter en sådan maske bliver huden glat og delikat. ".\nOlga (41 år, Krasnodar): ”Jeg troede, at efter 40 år ikke kunne undgås Botox og mesoterapi, men der var ingen penge til sådanne procedurer. Jeg besluttede at prøve en maske med glycerin, påført tre gange om ugen på panden og under øjenlågene, ikke i håb om noget. Cirka en måned senere bemærkede hun pludselig, at små rynker forsvandt, og dybe var ikke så mærkbare. Et godt værktøj, selvom resultatet langt fra er øjeblikkeligt ”.\nSom du kan se, er en glycerin-ansigtsmaske populær blandt kvinder, uanset deres alder og hudtype. Det vigtigste er at overholde forholdsregler og vælge de rigtige ingredienser til dette hjemmelavede kosmetiske produkt..\nMange ejere af fedtet hud fejlagtigt mener, at kosmetik med glycerin ikke er egnet til dem. I mellemtiden kan dette værktøj i kombination med gelatine bogstaveligt talt udføre vidundere, mens det renser huden, fjerner sorte pletter, hvidgøring og glatter ansigtet.\n15 ml glycerin,\n5 gram gelatine,\n1 tablet aspirin,\nHæld gelatine med vand, og lad det stå i 20 minutter for at kvælde.\nBland en aspirin, hævet gelatine, honning og glycerin i en glasbeholder.\nLæg blandingen i et vandbad, og vent, indtil alle komponenter er helt opløst, og omrør dem konstant.\nAfkøl den færdige maske. I den afkølede form skal du anvende det på ansigtet i 20 minutter og derefter vaske med varmt vand.\nDette produkt kan opbevares i køleskabet i en måned, hvilket varmer den rigtige mængde inden påføring. Forudsat at det bruges ugentligt, vil det lindre acne og komedoner, og det vil også have en mærkbar løfteeffekt, der kan sammenlignes med resultaterne af procedurer i en skønhedssalon.\nMaske med honning, glycerin og gelatine til fedtet hud: forhold, opskrift, hvordan man påfører\nEnhver maske, der indeholder glycerol, har fremragende fugtighedsegenskaber. Dette stof danner en speciel film på overfladen, der forhindrer fordampning af cellulær fugtighed..\nDerudover er masker, der inkluderer glycerin, i stand til:\nglatte rynker (udtalt foryngelseseffekt),\neliminere tegn på tørhed såsom skrælning,\nhave en beskyttende virkning.\nInden du fremstiller en glycerinmaske, skal du ikke glemme de strenge forhold. Overskridelse af procentdelen af glycerin i opskriften kan resultere i overdørret hud.\nSom et præparat skal ansigtet rengøres for kosmetik og kan dampes let for at åbne porerne.\nDenne fugtgivende maske er ideel til tør hud. Det fremstilles som følger:\nPress saften af en mellemstor citron.\nSmelt honning i et vandbad og tag 40 ml produkt.\nKombiner begge komponenter og injicér glycerin i dem (10 ml).\nI den resulterende sammensætning er det nødvendigt at fugte gasbinden og påføre den på ansigtet. Procedurens varighed er en halv time. Når de er færdige, skal du fjerne de resterende midler..\nDet tilrådes at tage sig af et kursus, der varer tre uger. Påfør en maske hver nat. Resultatet - eliminering af tørhed og forbedring af hudfarve.\nLær tre mere virkelig basale opskrifter på foryngelse derhjemme - det er virkelig værd at gøre for hver enkelt af os.\nGlycerin er en af de bedste ingredienser, der bruges i grundlæggende hudpleje. Det er glycerin, der perfekt fugter huden, gør den mere elastisk og ungdommelig, reducerer rynker og har generelt en meget positiv effekt på udseendet af en kvinde i alle aldre..\nDette værktøj kan kaldes en rigtig mirakuløs løsning, hvis effektivitet er mange gange større end virkningen af at bruge dyre cremer og masker. Og i kombination med andre værdifulde ingredienser er glycerin i stand til at transformere udseendet og befri ansigtet for alle kosmetiske problemer.\nEn klassisk fugtgivende og nærende maske med mærkbare rensevirkninger tilberedt af en lige stor mængde glycerol og enhver naturlig honning. En sådan maske påføres i 25 minutter, hvorefter den vaskes af med varmt vand.\nDen stadig uforglemmelige Claudia Shulzhenko sang om "at kvindernes rynker er meget skuffende...". Men årsagen til deres udseende er ikke kun aldersrelateret tab af vævselasticitet, men også dets tørhed, fedtindhold, acne, betændelse osv. Og her kan kombinationen af vitaminer med glycerin bortfalde virkningen af disse defekter.\nHusk dog, at korrekt brug af alle masker indebærer følgende:\nForeløbig test for følsomhed på sarte dele af kroppen (albue bøjning, håndled osv.). Dette vil sikre, at ingen af ingredienserne forårsager en negativ reaktion..\nKosmetisk procedure udføres kun i et fugtigt miljø (badeværelse). Dette giver betingelserne for absorption af vandmolekyler fra luften, ikke huden.\nMasker påføres uden at køre ind i huden med lette bevægelser i et tyndt lag og lade stå i en kort periode (højst 15 minutter). Ved langvarig brug kan effekten af "gennemvædet" hud forekomme. Hvis hudens klæbrighed efter proceduren ikke gradvis forsvinder, indikerer dette et overskud af stoffet, som vil være en slags ”magnet” til snavs og støv.\nDet bedste tidspunkt at bruge glycerin som et kosmetisk produkt er vinter, aften (før sengetid). Dette skyldes dannelsen af en beskyttelsesfilm efter fjernelse af masken, hvilket forhindrer fuld makeup.\nBrug af medicinsk kosmetik med glycerin indebærer obligatorisk "pusterum" mellem procedurerne.\nAnsigtsmaske: glycerin plus vitaminer E, A (retinol) - en opskrift på, hvordan man påfører produktet på ansigtet\nNår man tilbereder masker, afslører kombinationen af glycerin med vitaminer mest effektivt mulighederne for denne "triade", hvilket øger effekten af dette farveløse, søde stof. Her normaliserer A-vitamin (retinolacetat) stofskiftet, stimulerer kollagenproduktionen. Dens fordele inkluderer alsidigheden ved ufarlig brug til enhver type epidermis..\nSå for eksempel med tør hud kan en af dens ampuller blandes med 0,5 spsk. l flydende glycerin og påfør med massagebehandlinger i ansigt, nakke, décolleté. Samtidig absorberes denne maske godt og forbliver på kroppen, indtil den tørrer uden at skylle..\nDet har en antioxidant effekt, er ret effektiv i kampen mod frie radikaler, onkologi, hvilket bremser hudens aldringsproces.\nNår den påføres eksternt, trænger den dybt ind i vævsceller, stimulerer udvekslingen mellem dem, fjerner giftstoffer og forfalder genstande i kroppen. Tocopherol, som en integreret del af kollagen, bidrager til en stærk fugtgivende, anti-aldrende effekt. Ikke underligt, at det kaldes vitaminet fra ungdom, skønhed, og fra latin oversættes det til "at bidrage til fødsel".\nTandem af tocopherol og glycerol er en af de tilgængelige metoder til effektiv hudforyngelse derhjemme. Der er en simpel, form for klassisk maskeopskrift fra disse to nyttige ingredienser..\nFor dens hurtige klargøring skal du kombinere op til 30 ml glycerol og 10 kapsler tocopherol (vitamin E). Den mørke farvede opløsning (25 g) hældt i en glasbeholder opbevares ved stuetemperatur.\nDenne olieblanding påføres et velrenset ansigt og varer op til 60 minutter og fjernes derefter let med en svamp, papirhåndklæde. Det skal bemærkes, at der efter masken forbliver en følelse af klæbrighed, som gradvist forsvinder. For at give ansigtet friskhed, sænk hudens aldringsproces, skal du lave en maske hver nat i en uge.\nDenne sammensætning kan suppleres med sådanne komponenter som:\nkamfer / ricinusolie (1 tsk hver),\nen afkogning af blomsterne fra en farmaceutisk kamille (1 spsk. lx1 spsk. kogende vand).\nFiltrer den infunderede afkølede bouillon og kombiner med glycerin-vitaminblandingen, olier. Brug grundigt omrøring grundigt på renset hud et par timer før sengetid. Rester vaskes ikke af og fjernes også med en bomuldspude eller papirhåndklæde.\nEn anden af de mest effektive opskrifter med glycerin og E-vitamin er en maske med disse ingredienser og protein. For at forberede det skal du slå det afkølede protein, kombinere med tocopherol (1 ampul) og glycerin (5 ml). Påfør blandingen jævnt 3-4 lag (efter tørring af hver foregående) langs massagelinierne. Efter 35 minutter skal du fjerne masken med en bomuldspude, der er fugtet med et afkok af ryllik.\nGlycerin med Aevit til ansigtet om natten: hvordan det påvirker ansigtets hud, recept, brug\nKombinationen af vitamin A og E kaldes Aevit, som kan købes på apoteker. Dens kombination med glycerol er i stand til effektivt at korrigere ansigtets konturer og forynge hudens hud.\nNår alt kommer til alt, har hver af ingredienserne en masse fordele, som tredobler forbedrer dens virkning. Men manglen på retinolacetat og tocopherol i kroppen påvirker hudens udseende negativt (betændelse, tørhed, pustler, acne).\nEn maske med følgende ingredienser kan modvirke disse processer:\nglycerin (10 ml),\næggeblomme af et kyllingæg,\napotek kamille infusion (40 ml).\nDet fremstilles i følgende rækkefølge:\nbryg en tør kamille i 0,5 kop kogende vand med en infusion i en halv time,\nhæld infusionen i en keramisk / glasbeholder, og tilsæt Aevit eller hvert vitamin i lige store doser,\ntilsæt kyllingeblomme ved stuetemperatur og bland grundigt, indtil en homogen konsistens.\nMasken påføres ansigt, nakke, halsudskæring og lodes stå i 20 minutter. Derefter vaskes det omhyggeligt med varmt vand. En procedure anbefales i 10 dage.\nDe tidligere angivne træk ved fremstilling af masker til ansigtshud med glycerin kan suppleres med sådanne nuancer:\nBrug renset eller lyserødt vand til at fortynde dette stof.\nResterne af de fleste kogte masker opbevares i op til 2 uger og kun i kulden. Ellers mister blandingen sine fordelagtige kvaliteter..\nHyppigheden af profylaktiske masker med et månedligt kursus er højst 1 gang i 7 dage og en pause på 1 måned. I nogle tilfælde kan optagelsesfrekvensen øges op til 3 gange om ugen.\nTil dette værktøj har du brug for følgende ingredienser:\n1 kartoffel kogt i mælk,\n1 tsk glycerin,\n1 spsk. ske med olivenolie,\n2 spsk. l vand,\nSamtidig piskes kartoffelmos først, som alle ingredienser tilsættes, undtagen honning. Efter tilsætning blandes blandingen, indtil den er glat, påføres huden i 15-20 minutter og vaskes derefter af med vand ved stuetemperatur.\nDenne opskrift er egnet også til ejere af fedtet hud, der sætter spørgsmålstegn ved acceptabiliteten af brugen af glycerin. Når alt kommer til alt, tilbageviser dens kombination med gelatine en sådan opfattelse.\nFor at forberede en maske til fugtighed af fedtet hud, har du brug for:\nglycerin, honning (15 ml hver),\ngelatine (5 g),\naspirin (1 tablet),\nvand (100 ml).\nSlibning af aspirin.\nOpblødning af gelatine i 20 minutter (til "hævelse").\nBlanding af alle komponenter (i en glas / keramisk beholder).\nOpvarm den resulterende blanding i et vandbad under konstant omrøring, indtil alle komponenter er helt opløst og afkølet.\nPåføring af denne maske på ansigtet i 20-25 minutter, skyl derefter huden med vand ved stuetemperatur.\nFør hver brug - let opvarmning. Daglig anvendelse af denne maske hjælper med at slippe af med komedoner, acne (acne).\nEn speciel behandlingsmaske til acne, betændelse til lindring af overhuden kan fremstilles ud fra glycerin (5 ml), kamilleblomster og giardi (10 g hver). Til dette knuses tørt blomsterstande, kombineres med andre komponenter og blandes grundigt..\nFunktioner ved brug af glycerinmasker\nGlycerin betragtes som en af de enkleste trihydriske alkoholer, der er vidt brugt til fremstilling af kosmetik. I hudpleje til hjemmet er det en uundværlig komponent, du kan købe den i dens rene form på ethvert apotek. I udseende er det en væske med en høj viskositet med en sød smag. Hvordan man bruger glycerin i hudpleje i ansigtet og diskuteres.\nVed pleje af hjemmet kan glycerin kun bruges i form fortyndet med vand, kun på denne måde får huden den nødvendige hydrering. Vand blandes perfekt med det i alle størrelsesforhold, det er bedre at tage renset vand, det kan erstattes med rosenvand. Ved den første påføring af medikamentet på ansigtet er der en følelse af mætning med fugt, men når den overskydende fugtighed fordamper, bliver huden blød og forbløffende frisk. Brug ikke glycerin i ansigtet, lige før du går ud, på grund af den lille klæbrighedseffekt, øger risikoen for pore tilstopning med støv.\nRen forberedelse kan sættes til færdige cremer, det tjener som en fremragende komponent til tilberedning af hjemmelavede masker og lotions til fugtighedsbevægelse, toning, fugtighedsbevægelse af ansigtets hud, helbredelse af sår og reduktion af udslæt. Glycerin er godt inkluderet i sammensætningen af en-komponent olie masker, det blandes godt med olivenolie, kokosnød, jojoba.\nNår du bruger produktet, skal du tage hensyn til, at dets behov for fugt kompenseres fra miljøet, ellers giver de indre lag af overhuden vand. Det forårsager tørhed, dannelsen af nye rynker.\nFor at beskytte dig mod bivirkninger, ubehagelige virkninger, er du nødt til at observere proportionerne af fortynding af glycerol (i sin rene form er det næsten umuligt at holde vandbalancen).\nHjemmelavede masker inkluderer ofte ansigtsglycerin til rynker. Deres anti-aldringseffekt er forbundet med glycerols evne til at tiltrække fugt og opbevare den i overhuden.\nLæs om artiklen om fordele og ulemper ved glycerin om fordelene ved dette stof såvel som reglerne for dets anvendelse i kosmetik..\nSå naturen beordrede, at med alderen, vores hud falmer, bliver dækket af et netværk af rynker, bliver træg, primært på grund af det faktum, at celler mister deres evne til at fastholde fugt inde.\nGlycerin hjælper bare med at løse disse problemer ved at absorbere fugt udefra og indefra. Påfyldning af selv de mindste rynker med det, det gør huden glattere og mere jævn. De fordelagtige egenskaber ved glycerin til forebyggelse af hud aldring slutter ikke der. Læs mere om det senere..\nDer er to typer af dette produkt: syntetisk og naturlig. Grundlaget for den færdige kosmetik er oftest syntetisk glycerin.\nBrug af glycerin i ansigtet i form af hjemmemasker, lotioner, cremer, er det bedre at bruge et naturligt stof af høj kvalitet, renset med 99,5%.\nDet korrekte valg af dette værktøj som en integreret del af cremer til kosmetiske procedurer giver dig mulighed for at opnå resultater såsom:\nfugter huden, dens toning ved at regulere lipid-vandbalancen, indtrængning af næringsstoffer i de dybeste lag,\nudjævning rynker, minimerer aldersrelaterede ændringer i epitel,\nglycerinbehandling mod acne, acne, ansigtsinflammation,\nernæring af forskellige hudtyper,\nfungerer som en stabilisator for forskellige hjemmelavede kosmetik.\nFør du slipper af med sådanne pletter, skal du derfor konsultere en hudlæge. Hvis dette ikke er en konsekvens af sygdomme, kan glycerolbaserede masker bruges til at gøre dem lysere..\nBlandt de forskellige opskrifter kan den enkleste og mest effektive blanding af glycerol med brintperoxid (30%) og borsalkohol (1 spsk hver). Blandingen bruges til at tørre hud med pigmentering..\nDet evalueres positivt i brugeranmeldelser og sådan en maske som:\nbland glycerin, sandeltræolie (pulver), rosevand (honning, mælk) i lige store forhold,\nden resulterende blanding bør ikke påføres i et tykt lag på steder med pigmenter (op til 15 minutter),\nrens blandingens hud med varmt vand.\nDenne maske kan påføres dagligt (1 gang), indtil pletterne forsvinder helt.\nEn maske med lige store dele af glycerin og blødgjort bivoks giver også gode resultater. Denne sammensætning dækker overfladen på huden påvirket af pigmenter i 20 minutter og kontrasterer derefter rengøres med varmt og koldt vand.\nStoffet fås på ethvert apotek, uhøjtideligt og kræver ikke særlige opbevaringsbetingelser. Men på reglerne for dens anvendelse til kosmetiske formål bør være opmærksom:\nGlycerin i ansigtet fra tørhed, rynker og andre aldersrelaterede hudændringer bruges sammen med ekstra fugtighedsmættede ingredienser: bær, frugt eller aloe juice, mælk og æggeblomme. Uændret glycerol vil levere til de epidermale celler alle bioaktive stoffer, vitaminer og enzymer..\nDen maksimalt tilladte mængde glycerin i et kosmetisk produkt er ikke mere end 5%.\nHvis du beslutter at lave en maske til huden omkring øjnene, så husk: du behøver ikke at føre blandingen ind i huden med fingrene. Påfør forsigtigt sammensætningen og vent et kvarter. Slet under ingen omstændigheder resterne af stoffet med grove bevægelser - huden omkring øjnene strækker sig hurtigt. De kan fjernes ved hjælp af en fugtig klud med bløde og lette bevægelser..\nI betragtning af stoffets høje grad af hygroskopicitet er det bedre at påføre masker i badeværelset, ideelt efter at have taget et brusebad. Du kan også bruge en luftfugter eller en almindelig spray med vand.\nMasken skal ikke vaskes med almindeligt vand - resultatet reduceres til nul. Det er bedre at fugte bomuldspuden med naturlægning, varmt vand eller mælk og fjerne produktet forsigtigt fra ansigtet.\nGlycerinmasker kræver ikke brug af cremer efter vask: dette kan tilstoppe porer og forårsage betændelse.\nMasken med dette stof kan ikke efterlades i lang tid eller hele natten: ansigtet kan blive opsvulmet eller helt miste dyrebar fugtighed.\nDet er værd at bemærke, at ansigtsglycerin til rynker er perfekt kombineret med vitamin E. Derfor er du velkommen til at eksperimentere med olie- eller vandopløsninger af tocopherol. Deres tandem strammer huden perfekt og kæmper mod dets aldersrelaterede kosmetiske defekter..\nPå grund af al sin uoverensstemmelse er dette stof en overkommelig måde at fugte ældende hud så meget som muligt og gendanne sin tidligere elasticitet og udstråling. Og så tilbyder webstedet komy-za30.ru dig flere populære opskrifter på masker baseret på glycerin.\nGlycerin kan bruges til forskellige medicinske og kosmetiske formål. De behandler slim og beskadiget væv..\nDette stof bruges i alle aldre. Det er værd at starte masker og cremer med glycerin i følgende situationer:\ntør hud i ansigt, hænder eller krop,\nmed normal og olieagtig type, da en mangel på fugtighed ofte provoserer overdreven sekretion af talg,\neksem og hudirritationer,\nkløe, skrælning og betændelse,\nsmå krågefødder rundt om øjnene,\ngrå og kedelig hudfarve,\ntab af hudets fasthed,\nblå mærker og hævelse omkring øjnene,\nførste tegn på aldersrelaterede ændringer, ptose eller prolaps i det øverste øjenlåg.\nUndgå glycerin i tørt, varmt eller koldt vejr. Med en mangel på naturlig fugtighed i luften kan resultatet fra brugen af sammensætningen ubehageligt påvirke. Stoffet vil begynde at trække væske ud fra huden i stedet for at mætte det. Vælg de optimale moderate temperatur- og fugtighedsbetingelser for procedurerne.\nAf samme grund skal du ikke anvende midler på ansigtet i et rum, hvor klimaanlægget kører, eller hvis varmeren er tændt. Et badeværelse med konstant luftfugtighed klarer sig fint..\nBrug ikke et rent produkt for at maksimere hudens fugt. Det kan forårsage irritation og tørhed af integumentet. Fortynd det med vand, men brug snarere olie.\nBland ingredienserne i en glas- eller keramikbeholder. Metalbeholdere fungerer ikke, komponenter kan oxidere.\nBrug masker med glycerin til påføring i ansigtet, for at slippe af med ansigts- og aldersrynker, vælg opskrifter baseret på hudtype. Først da giver de maksimal fordel.\nPåfør færdige formuleringer på din hud med et tyndt lag. Massér den ikke, og kør ikke blandingen med fingerspidserne. Gnid ikke noget. Forøg ikke proceduretiden, hold masken så meget som beskrivelsen siger.\nGlycerin med forskellige tilsætningsstoffer i sammensætningen af masker kan bruges til at slippe af med rynker omkring øjnene. Dens handling vil være ens. I dette tilfælde kan resterne af produktet ikke vaskes med vand. De fjernes ved forsigtigt befugtning af området med en fugtig klud. En bomuldskugle, der er fugtet med væske, gør det. Efter procedurerne anvendes ikke yderligere fugtighedscreme i form af cremer. Efter en måned regelmæssig behandling giver huden en hvile.\nDen vigtigste kvalitet af glycerol er hygroskopicitet.\nPå samme tid absorberer stoffet den fugtighed, der er i den omgivende atmosfære, og samtidig nærer epidermis. Men igen: Atmosfæren har ikke altid et tilstrækkeligt fugtighedsniveau. Hvis luften er for tør, absorberer stoffet fugt fra de dybere lag af huden, hvilket kraftigt udtømmer den..\nDet vil sige, glycerol kan ikke bruges i en for varm eller kold sæson. Hvis du stadig har brug for at bruge dette medikament til kosmetiske formål, og luften er tør, skal du fugte det: du kan bruge enheden til at fugte luften eller sprøjte med vand.\nForløb og varighed af procedurer\nTypisk er anvendelsesforløbet af masker med glycerin 15-20 procedurer, der udføres med et interval på 2-3 dage. Sådanne kurser kan gennemføres 2 gange om året, optimalt - i foråret og efteråret.\nFor at opnå et beroligende, tonic og samlet udjævningsresultat kan du forberede en lotion til vask. Skift sammensætningen af en sådan lotion hver dag - dette giver ensartet integreret ernæring af epitelceller. Det er nok at blande urteafkogning, klemme eller frugtekstrakt med fortyndet glycerol (afhængigt af hudtype).\nFor basen tages glycerol og vitamin E, B5, C, A eller K (æterisk olie, ekstrakt) med et forhold på 1: 1. Blandingen påføres huden. Så snart det tørrer, skal du vaske og smøre dit ansigt med en nærende creme. Effektiv fugtgivende, udjævende rynker vil kunne ses efter den første påføring.\nDu kan anvende sådan kosmetik mindst hver anden dag. Det er tilladt at påføre på hele ansigtets overflade (selv på øjenlågene) omkring øjnene, men vær forsigtig og forsigtig med ikke at tørre huden.\nglycerin (1 tsk),\npapirmasse med 1 citrusfrugt (appelsin, citron),\nflydende honning (4 spsk. l.),\nDen piskede blanding påføres en gasbind og påføres ansigtet. Efter 15-20 minutter vaskes resterne af masken af. Kurset er op til 20 procedurer (2 gange om ugen). Rester, der opbevares i kulden, kan bruges op til 14 dage. Dette emne er også velegnet til påføring på andre dele af kroppen..\nAnsigtsmaske med glycerin til rynker. Nogle kvinder bruger ler for at slippe af med fine rynker og udjævne dybe, men hvis du kombinerer komponenterne og laver en maske med ler og glycerin, vil effekten være mere markant. 1) Fortynd en spiseskefuld blå ler med vand (helst mineral) til en tyk creme fraiche, tilsæt glycerin og et par dråber lavendel essentiel olie. 2) Fortynd den blå ler med varm mælk til den ønskede densitet, tilsæt glycerin.\nPå et renset ansigt skal du anvende en af formuleringerne i 10 minutter, hvis huden er normal og i 15 minutter, hvis den er fedtet.\nHusk! Under procedurerne skal du ikke tale, smile - under denne betingelse vil der ikke være nogen effekt på maskerne.\nForresten, da vi taler om ler, så anbefaler vi at prøve ansigtsmasker lavet af ler derhjemme fra rynker i henhold til HeirFace opskrifter.\nAnsigtsmaske med honning og glycerin. Alle ved om fordelene ved honningmasker, da honning har antioxidantegenskaber, bremser aldringsprocessen, bekæmper rynker, renser og fugter huden. Ansigtsmasker lavet af honning og glycerin er et vidunderligt middel mod aldersrelaterede ændringer, inklusive rynker. 1) Bland to spiseskefulde smeltet honning med 10 g glycerin, tilsæt et par spsk malede rugflak. Et sådant værktøj kan udføres tre gange om ugen. Brug med forsigtighed til personer med en allergisk reaktion på honning. 2) Bland 40 g flydende honning og glycerol, tilsæt citronsaft og et par dråber lavendel essentiel olie. Blødgør gasbind i denne sammensætning og lav en kompress i 25-30 minutter. Vask derefter og påfør fløde.\nGlycerin-ansigtsmaske med vitamin E. Fading hud kræver omhyggelig pleje og brug af mere effektive produkter, så vi bruger glycerin og vitamin E.1) Bland glycerin og vitamin E (10 g), tilsæt en ske havregryn. Hold i 25-30 minutter. Skyl med en stærk infusion af lindeblomst. 2) E-vitamin og glycerin blandes i lige store andele, tilsæt fedt fløde og mandelolie. Kan holde 40 minutter.\nEn opskrift på fugtighed. Som du ved, er den vigtigste årsag til aldring af huden fugttab. For at genopfylde det skal fugtighedsvisende ansigtsmasker med glycerin fremstilles flere gange om ugen og tilsættes forskellige komponenter 1) Glycerin - 10 g, juice af agurk og persille (persille kan finhakkes) - der fås en flydende sammensætning, hvor et bomuldshåndklæde skal blødlægges. Lav en kompress. 2) En ansigtsmaske til rynker derhjemme med glycerin, hvis du tilføjer avokado til det, fugter det huden godt. For at forberede en moden frugt, æltes i en skål, hældes i 2 tsk hørfrøolie, den rigtige mængde glycerin, bland alt godt.\nGlycerin ansigtsmaske til tørhed og skrælning. Disse opskrifter hjælper godt med at skrælle huden, det tilrådes at gennemføre et kursus på 10-12 masker, hvilket gør dem dagligt 1) Bland 10 g glycerin og E-vitamin, tilsæt æggeblomme af et æg og 50 g fedtcreme. Rør ingredienserne. Lav en maske i en uge dagligt, 2) Bland glycerin (10 g), 30 g havregryn, 10 ml honning, 20 ml hørfrøolie. Blødgør havregryn i lidt vand, tilsæt resten af ingredienserne. Hold i mindst 15 minutter.\nGlycerinmaske med frugter med en hvidende virkning Forbered en recept til en maske med honning og glycerin (som beskrevet ovenfor), tilsæt en teskefuld revne mandler og 50 g forhakket melon. Denne sammensætning lyser ikke kun huden, men gør den også glattere..\nMasker med glycerin hjælper med at slippe af med mange problemer derhjemme: skrælning, fine rynker, tørhed. Hvis du gør dem regelmæssigt og følger reglerne om brug af HeirFace, vil din hud glæde dig med dens friskhed og ungdom.\nEt dobbelt slag mod hudfolder, krågefødder og irritation kan forårsage en maske med glycerin og gelatine i ansigtet fra rynker. Tag 1 tsk. gelatine, fyld det med 4 spsk. l koldt vand og lad det svulme op. Smelt gelatine i et vandbad, tilsæt 4 spsk. l kamille bouillon, 2 tsk. glycerol, 2 tsk frisk honning. Hvis hele massen på én gang ikke forbruges, kan den opbevares i køleskab i 2 til 3 uger.\nGlycerinolie-maske til moden hud\nGlycerol er et fremragende opløsningsmiddel, der kan levere alle de gavnlige komponenter i masken direkte til det epidermale væv. Huden får god ernæring og god hydrering. For at gøre dette behøver du kun at blande de to komponenter i masken: 1 spsk. l glycerin og enhver olie (oliven, jojoba, hvedekim). Opbevares efter påføring højst en halv time.\nMultikomponentmaske mod hængende hud\nEn fremragende nærende maske, der markant reducerer fine linjer i ansigt, nakke og décolleté. Kog 1 kartoffel i sin jakke, skræl den og brug en gaffel til at huske godt. Tilsæt lidt fløde og en kyllingeblomme. 1 spsk. fortynd 1 tsk glycerin mineralvand og tilslut alle komponenter. Påfør masken i 20 minutter, i dette tilfælde skal blandingen vaskes med varmt vand og derefter let klappet med en tør klud.\nSkær 5-7 store aloe blade på forhånd og sæt dem i køleskabet i 2 uger. Så alle de nyttige stoffer fra denne plante har tid til at blive aktiveret. Bland 1 spsk. l glycerin og presset aloe juice. Fjern den resterende blanding efter 20 minutter fra ansigtet med en bomuldspude fugtet med kogt vand.\nGlycerin i ansigtet fra rynker med vitamin E vil hjælpe med at elastisere huden og øge cellernes resistens over for frie radikaler. Ideel til ansigt og øjeområde samt for dem med tør, ujævn hud. Du kan tilberede en hel flaske til regelmæssig brug om et par dage.\nProblemet med at mørke ansigtet og udseendet af uattraktive pletter vil hjælpe med at løse blandingen af 1 tsk. glycerol, 1 spsk. l honning og juice af en halv citron. Ved regelmæssig brug 2 gange om ugen i et par måneder kan glycerin med citronsaft vaske overskydende pigment ud fra cellerne. Det anbefales ikke at anvende på området omkring øjnene..\nInden du bruger formuleringer med glycerin, skal du ikke glemme at foretage en allergotest. Brug af dette stof i urimelige doser kan føre til hurtig dehydrering og alvorlig misfarvning af huden..\nDer er en risiko for en bivirkning, men med en kompetent fremgangsmåde kan glycerin være en nyttig opdagelse til moden, fugtig og næret hud.\nGlycerin kombineres bedst med forskellige vitaminer A og E. Til klargøring er kapsler med tocopherol og retinolpalmitat egnede. I kapacitet på 30 ml med selve glycerinet skal du klemme omkring 10 stykker tabletter. Ryst og bland. Opbevar den i køleskabet.\nE-vitamin bekæmper perfekt rynker omkring øjnene, og A-vitamin fremskynder vævsregenerering, lindrer betændelse. Det hjælper mod skrælning, psoriasis, blefaritis..\nBasen tilberedes som i den forrige opskrift. Derefter blandes med et halvt glas kamilleafkog. I blandingen skal du tilføje en ske med ricinus og kamferolier.\nDenne maske hjælper med at slippe af med små ansigtsrynker..\nDenne opskrift hjælper med at forhindre ptosis i det øverste øjenlåg. Til masken skal du blande citronsaft, glycerin og æggeblomme i en ikke-metallisk beholder. Hvis det viser sig meget, tilsættes lidt vand. Opbevar masken i 10 - 15 minutter.\nSom et resultat af anvendelsen af opskriften vil udseendet blive markant opdateret. Det hjælper mod mørke cirkler, hævelse og krage fødder. Tørhed forsvinder også.\nI en ikke-metallisk beholder blandes havremel med en ske glycerin, hvorefter æggeblommen tilsættes. Alt skal blandes grundigt og tages på for evigt. Hold i 15 til 20 minutter. Det er vigtigt at overvåge temperaturen, så den ikke er for varm eller kold..\nGelatine fortyndes med varm mælk eller urteafkogning af kamille, calendula eller lind. En kapsel af vitamin A, E og glycerin dryppes i en mosebanan. Alle komponenter blandes grundigt. Hold masken på huden i 15 minutter. Efter vask er påført en fugtighedscreme..\nDenne maske strammer perfekt og forynger huden..\nOpvarmet honning blandes med majsmel og glycerin. Så masken ikke er flydende, fortyndes den med mineralvand. Skyl af med et afkog af kamille.\nFor overdroget og tilbøjelig til irritation af hud, vil glycerinmasker med tilsætning af forskellige olier, honning eller fløde være en virkelig frelse. Sådanne midler anvendes typisk i løbet af 8-10 procedurer under iagttagelse af et tidsrum på 3 dage mellem dem..\nStoffet i sig selv er allergivenligt, så det medfører ikke en skarp reaktion i kroppen. Ikke desto mindre er det værd at gennemføre en individuel reaktionstest. Hvis der observeres forbrænding, skrælning, rødme og betændelse, kan den ikke bruges.\nBivirkninger inkluderer hududtømning og stærk lysning, da glycerin udvask pigmenter fra vævet. Derfor anbefaler læger ikke at bruge medicin med dette stof i lang tid. Det er vigtigt at tage korte pauser og behandle med glycerol på kurser. Den mest velegnede ordning er efterår og vinter. Kurset kan bestå af 10 til 12 procedurer på et par dage.\nDet er også uønsket at bruge det under graviditet.\nDerfor er det vigtigt at følge instruktionerne og ikke overskride dosis af lægemidlet for ikke at få ubehagelige bivirkninger.\nEkstern brug af stoffet er kontraindiceret i strid med hudens integritet, en allergisk reaktion på stoffet.\nEventuel skade, fare for brug\nOpnåelse af den ønskede effekt forklares med dens iboende egenskaber, hvoraf hovedparten er hygroskopicitet, evnen til at absorbere fugt udefra. I vådt vejr danner glycerin, der er en del af masker, cremer i ansigtet en fugtighedsfilm, der beskytter overhuden mod forurening og penetrering af mikrober.\nPå grund af denne egenskab kan det modvirke dehydrering af normal og ekstremt tør hud..\nFugtighed påvirker direkte foryngelsen af hudens overfladelag. Dette skyldes påfyldning af små rynker, udtryk foldes med fugt, de "udjævnes". Som et resultat af regelmæssige procedurer bliver det mere jævnt, tonet, glat og let på trods af de truende aldersrelaterede ændringer..\nOpløsninger, der indeholder dette kemiske element, kan blive et alternativ til alle slags midler, der renser huden fra makeup. Faktisk aktiverer metabolismen i epidermis bogstaveligt talt hindringer fra porerne med snavs, fedt, toksiner.\nSamtidig er der visse betingelser, hvis manglende overholdelse kan have den modsatte virkning. En vigtig regel er brugen ikke i dens rene form, men i kombination med andre komponenter (vand, honning, afkog af urter osv.). Det er også uacceptabelt at misbruge "chok" -doser. Ifølge eksperter provokerer dette problemer som:\noverdreven trækning af fugtighed fra overhuden, når du bruger glycerin i sin rene form, og kombinationen med silikone er fyldt med kløe og skrælning.\nudvaskning af naturligt pigment i hudfarve, hår, øjne (melanin),\nbivirkninger med øget følsomhed af overhuden, dets alvorlige betændelse. Så sidstnævnte kan provosere dannelsen af komedoner (sort / hvid ål), skade på dermis i tynde områder af huden omkring øjnene.\nSammen med dette er der i anmeldelser af dermatologer advarsler om tidspunktet for påføring af glycerol på ansigtet. I betragtning af produktets fugtgivende virkning skal du undgå at bruge dem i kold eller ekstrem varme..\nNår alt kommer til alt fører manglen på fugt i luften til udtørring af huden og "trækker" ud vand fra den. Og for at undgå tilstopning med støv fra klistret hud, skal du gå udenfor, når du har absorberet masken, cremen fuldstændigt.\nBaseret på dette er det i hvert enkelt tilfælde at anvende glycerin på ansigtet vigtigt at behandle de iboende egenskaber og kontraindikationer med forståelse. Derudover skal du nøje overvåge hudens reaktion på igangværende procedurer, dens fornemmelser, tilstandsændringer.\nFugtighed og ernæring\nVi tilbyder dig at prøve tre masker fra "fugtgivende" -serien på én gang.\nFor den første pleje skal du kombinere:\nvand (tre skeer),\nhonning (lille ske),\nglycerin (lille ske),\nmalede flager af havregryn (lille ske).\nFørst skal du blande de første tre komponenter. Tilsæt derefter havregryn. Det vil gøre masken viskøs i konsistens og derfor mere praktisk at påføre. Hold produktet på dit ansigt i cirka femten minutter, og fjern det med varmt rindende vand.\nDen følgende opskrift indeholder revet æble (en lille ske) og glycerin (det vil tage et par dråber). Sammensætningen skal blandes grundigt og påføres i 20 minutter.\nFjern uabsorberede plejerester med varmt rindende vand.\nOg den sidste mulighed mod tør hud og rynker er en blanding af glycerin og aloe juice i forholdet 2: 1.\nPåfør den resulterende sammensætning i 15 minutter og skyl.\nLær måder at stramme dit ansigt kontur hurtigt og nemt - ja, det er muligt, og uden at forlade dit hjem.\nHvordan påvirker glycerin i sin rene form hudens ansigt: egenskaber, fordele og skader, anmeldelser af kosmetologer\nMargarita, 30 år gammel. Jeg har brugt glycerin i hudpleje i lang tid, jeg købte cremer baseret på det i lang tid, derefter begyndte jeg at bruge ren glycerin i en lille mængde. Nu bruger jeg kun rengøringsmidler og glycerinbaserede masker - de er så effektive, at der ikke er behov for yderligere hydrering overhovedet.\nDet er sandt, at der allerede er behov for specifik anti-rynkepleje, men dette er allerede en konsekvens af alderen, alle andre hudbehov opfyldes af en minimal mængde hudplejeprodukter. Derudover er det meget glædeligt, at en række ingredienser er perfekt kombineret med glycerin - jeg kan vælge en maske afhængigt af mine krav og specifikke behov. Nå, og selvfølgelig forårsager det ingen, selv ikke den mindste allergi og irritation, som med min følsomme hud også er særlig vigtig.\nIra, 22 år gammel. Jeg kan godt lide at eksperimentere med forskellige masker, men ofte er opskrifterne, som jeg finder på internettet, enten meget komplicerede eller har visse forsigtighedsmetoder til brugstidspunktet, eller om nødvendigt test produktet, inden det bruges på ansigtet. Men der er ikke noget sådant problem med glycerin, da det ikke forårsager irritation og betændelse på nogen hud, så du kan bruge det sikkert på enhver hudtype samt blande med andre ingredienser - deres positive virkning på huden vil fortsætte, men vil blive lidt afbødet. De sidste par måneder er mit hovedplejeprodukt bare en eller anden glycerinmaske..\nNår det bruges korrekt, kan glycerin være et af de mest effektive ansigtsplejeprodukter. Den lave pris på glycerin og den meget lille mængde af dette produkt, der er nødvendigt for at fremstille masker, gør det til en ideel mulighed for regelmæssig pleje og vedligeholdelse af skønhed på det rigtige niveau i enhver alder med en alvorlig tør hud og dets mærkbare skrælning. Opskrifterne på kefir-ansigtsmasker er her. Hvordan man laver “velsmagende” gulerodmasker, hvad er fordelen med grøntsagen for huden herfra?.\nJeg glemte, hvad fedtet hud og sorte prikker er med en vidunderlig glycerinmaske med ler. Da jeg først læste recept, løb jeg straks til apoteket for ingredienserne. Efter at have købt glycerin, tænkte jeg, at jeg havde foretaget et sådant køb forgæves, fordi det er meget fedt.\nMen nysgerrigheden sejrede, og jeg blandede glycerin med ler og påførte det på mit ansigt. Min frygt var dum, glycerin og ler reddede min hud mod fedt og urenheder!\nJeg har hørt mange gange om egenskaberne ved en maske med vitamin E og glycerin, men jeg prøvede ikke engang at finde ud af den nøjagtige opskrift, fordi jeg troede, at min hud var perfekt.\nOg så en dag kiggede jeg tæt på hende og indså, at de rækker, der for nylig var dannet, begyndte at bevæge hende væk fra idealet. En måned senere returnerede jeg hendes perfekte tilstand, og glycerinmasken hjalp mig med dette.!\nJeg plejede at udføre alle procedurer for at bevare ungdommens hud i dyre saloner. Følelsesmæssige historier om folkemusik fik mig til at grine, jeg blev vant til, at du skal betale for skønhed og meget.\nFor et par måneder siden så jeg min kæreste, og hendes ansigt var i en smart tilstand. Jeg spurgte straks hende om den salon, hun var på besøg. Hun lo og gav mig en maskeopskrift med honning og glycerin.\nÅh, forgæves plejede jeg at være så skeptisk overfor folkets retsmidler! Denne maske foryngede min hud i ti år og fjernede behovet for salonbehandlinger.\nPhloxal: instruktioner til brug og anmeldelserLatin navn: FloxalATX-kode: S01AE01Aktiv ingrediens: Ofloxacin (Ofloxacin)Producent: Dr. GERHARD MANN Chem.-Pharm. Fabrik, GmbH (Tyskland)Opdater beskrivelse og foto: 08/05/2019\nDiæten hos dyr i denne gruppe reduceres med mængden af proteinmad, undtagen slik, kager, dyrefedt. Medtag vegetabilske fedtstoffer, grøntsager, mælkesyreprodukter. Antal tilførsler 2 - 3 gange om dagen.\n9 måneder Kaliumiodid\nHvorfor huden omkring øjet er tør, hvad man skal gøre\nØjenpleje efter 50 år\nÅrsager til forbrænding i en persons øjne, og hvordan man behandler ham?\nDet gør ondt i næsen og øjnene.?\nMassager for øjne\nTaufon - brugsanvisning, analoger, anmeldelser, pris\nValg af de bedste farveobjektiver til øjnene: TOP 7-vurdering, fordele og ulemper, anmeldelser, pris\nBlind sanger, hvad hedder det\nDriverbriller cafa france anmeldelser\nHydrogel-kontaktlinser: Fordele og ulemper\nKøb Xlash eller Kareprost? At gøre øjenvipper en tredjedel længere, tykkere og smukkere.Lange luksuriøse øjenvipper er et tegn på ubetinget skønhed. En person, der vil argumentere for det modsatte, vil blive forvekslet med en gal - en fløjlsventilator langs konturen af skinnende øjne forvandler ethvert ansigt og er i stand til at forføre det koldeste hjerte.\nSådan vælger du øjenvipper til extensions?\nNoget er kommet ind i mit øje og kommer ikke ud: procedure, gennemgang af metoder, anmeldelser\nHjælper agurk med at fjerne puffiness under øjnene\nProfilo biorevitalisering - schweizisk foryngelsesteknologi


BUUS JENSEN - Statsaut. revisor\nForside » Revisorliste » BUUS JENSEN\nBuus Jensen, København\nBuus Jensen i København danner rammen for omkring 35 medarbejdere, hvoraf 8 er statsautoriserede revisorer. Buus Jensen er et uafhængigt revisionsfirma med en central beliggenhed i København.\nHvad kan Buus Jensen tilbyde dig\nVi er en pålidelig og dynamisk samarbejdspartner for både den store og den lille virksomhed. Vi beskæftiger os med både organisationer og offentlige institutioner. Vi sikrer dig kompetent revisionsarbejde og individuel rådgivning inden for dit arbejdsområde. Buus Jensen er medejere af skatte- og momsrådgivningsfirmaet Revitax A/S, og derfor kan vi tilbyde dig særlig kompetent rådgivning inden for dette område.\nDu er meget velkommen til at kontakte os for at få en snak om, hvad vi hos Buus Jensen kan gøre for dig og din virksomhed.


Møbler med holdning. Børge Mogensen (1914- 1972) var en af Danmarks mest betydningsfulde møbelarkitekter. Næsten alle danskere har oplevet hans design på nært hold, for Folkestolen,... Læs mere.\nMøbler med holdning.\nSikkerheden i e-handel anser vi som essentiel, og den er naturligvis altid i fokus hos Gucca. For at give dig tryghed når du køber hos Gucca.dk, bruger vi naturligvis kun en NETS godkendt betalingsløsning. Derfor er det at købe og betale hos Gucca 100% sikkert.\nVi giver altid 30 dages returret, og det er uagtet hvilket produkt, du har købt hos os. Det betyder kort sagt, at hvis du fortryder dit køb, eller af andre årsager alligevel ikke måtte ønske din vare, kan du med god samvittighed returnere varen til os, hvorefter du vil få dine penge tilbage. Inden du returnerer din vare, så har du altid mulighed for at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller er i tvivl.\nDet er vigtigt, at du som kunde hos os får tilsendt dit produkt både hurtigt og sikkert. Hvis din vare er på lager, modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Lagerstatus fremgår synligt i shoppen ved hvert produkt. Såfremt du er i tvivl om leveringstiden eller lagerstatus, er du altid velkommen til at tage kontakt til os.\nDet er muligt at vælge blandt adskillige former for betaling, når du køber hos os. Du skal naturligvis benytte den mulighed, der passer bedst til dig. Du handler altid sikkert og trygt, uanset hvilken betalingsmetode du vælger. I vores FAQ kan du se alle vores betalingsmuligheder. Når du vælger at betale med betalingskort, trækker vi først pengene, når vi sender dig din vare.\nSkulle du have spørgsmål eller støde på problemer, når du besøger Gucca.dk, sidder vi ved telefonen eller på e-mail parat til at assistere dig. Du kan sende e-mail eller ringe til os alle hverdage mellem kl. 10-15, og vi tager imod din henvendelse med godt humør.\nHandler du hos os, har du altid mulighed for at spore forsendelsen hele vejen, fra den sendes fra vores adresse, og til den er dig i hænde. Når købet er fuldendt, kan du efterfølgende få adgang til din egen ordreside. På ordresiden kan du se, hvornår vi sender dit produkt. I det øjeblik varen er på vej, får du leveringsinformation herom via e-mail.\nproduct_stock_yes product_offer_yes product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path__forside path__bøger path__arkitekturogdesign path__michaelmuller path__børgemogensen\n239,95 krDanske Lamper - Bog\n259,95 krKapitalen - Bog


Ardbeg Corryvreckan - Whiskyflasken\nHome Anmeldelser Ardbeg Corryvreckan\nCarsten Overgaard Øhlenschlæger 17/03/2016 - 14:09 21/05/2016 Anmeldelser\nArdbeg Corryvreckan tager sit navn efter verdens næststørste hvirvelstrøm, som ligger ud for Juras nordspids. Legenden fortæller at der engang var en vikingeprins ved navn Coire Breacan, som forelskede sig i en prinsesse fra Islay. For at bevise sin kærlighed skulle han overleve tre nætter ombord på et skib midt i hvirvelstrømmen. Det overlevede han ikke og man valgte at opkalde hvirvelstrømmen efter ham. Markedsføringen driver nærmest ned af væggene, men det skal nu ikke forhindre os i at smage denne noget voldsomme aftapning fra Ardbeg. Den er en del af deres core range og den kom første gang på markedet i 2009 efter at have været frigivet som en Committee Release året før. Den er bygget op omkring whisky, som har lagret på fade af fransk egetræ. De resterende fade er tidligere bourbonfade.\nNæsen: Ja, der er røg, men ikke som jeg forventer det fra Ardbeg. Den er medicinsk, jordet og afdæmpet. Vanilje og glasur. Saltede nødder, spørg mig ikke hvilken slags. Med vand dukker der citron og en friskhed frem. Røgen forsvinder næsten og næsen krydret og frisk. Lidt kanel og mere malt.\nSmagen: Der er lige to sekunder, hvor der ikke sker ret meget og så eksploderer den i mælkechokolade, kakao og kanel. Så kommer der citron, salt og peber inden røgen kulminerer og det begynder at prikke i hele munden. Med vand dæmper man hele begivenheden og den er mere frisk med citron, nødder og stadig masser af mælkechokolade.\nEftersmagen: Lang (fik jeg sagt lang) eftersmag med tobak, chokolade og kanel. Jeg tager lige en slurk mere!\nSikke da en rutsjebane! Ardbeg Corryvreckan er lige så fantastisk, som den er vild. Der sker så meget i det her glas at man næsten skal bruge et par timer på den. Den er ikke bedre end Uigeadail, men den er anderledes. Meget anderledes. Uigeadail er den her afdæmpede, nærmest lidt hyggelige og varmende sherry Ardbeg. Det er Corryvreckan ikke! Corryvreckan er hårdt slående og direkte. Den varmer dig, men den rusker dig rundt mens den gør det og du skal egentlig bare sørge for at holde fast. Med en pris på omkring 700 kroner koster den lige en tand mere end Uigeadail og I må ikke bede mig om at vælge min favorit. Jeg er nødt til at have dem begge to. Uigeadail, som får mig til at slappe af og Corryvreckan som sætter gang i hele kadaveret. Fik jeg sagt at den klart kan anbefales?


Gammelt barnevogns-og legetøjsfirma- Fr. Nielsens Barnevognsfabrik – Barn&Mor\nPublished on september 7, 2016 september 7, 2016 af Maria Holm\nMan kan f.eks. få en “Tarvelig Børnegynge” for én krone og 75 øre. Samme gynge fås i to bedre versioner. Hvad mon der sker med barnet i den tarvelige?\nSøger man på firmaet kommer der et blad op fra det Kgl. Bibliotek fra 1893-94 med lister over firmaer og der står den sandelig. Der er telefon 2296. Er der læsere, der ved noget mere om firmaet er det dejligt om I lader høre fra jer i kommentarfeltet eller på mail.\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen\nKurvevogne og andre fine vogne\nBarne-Sportsvogne- Legevogne , Dukkevogne og dukke- sportsvogne\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Barne- og dukke-Sportsvogne-legevogne- Dukkevogne-\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Dukkesportsvogne\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Kurvedukkevogne\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Londoner dukkevogne\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Dukkevogne\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Motorlegevogne\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Legevogne\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Sports-og legevogne\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Barnesportsvogne\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Kurvedukkesportsvogne\nJeg ved ikke, hvordan de “sportsvogne” har været at køre med? Måske var det kun de unge piger i huset, der skulle bakse med dem.\nTil sidst kommer den “tarvelige barnegynge” der var årsagen til denne artikel ved sit udtryk. Jeg tror at brochuren må være fra før forrige århundreskifte og billedet med oversigten over fabrikker øverst, er fra 1893-94 er måske helt rigtig, hvad angår dette firma. Der bruges en dekoration omkring overskrifterne, der minder om Art Nouveau stilen, der var højeste mode dengang.\nEn transportvogn er til at flytte sit indbo, når man fik en større eller mindre lejlighed efter, hvor mange børn man havde.\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen, Gyngeheste og Gynger transportvogne\nBarnestole, som vi har set dem helt til 1960-erne, gyngeheste og gynger\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Barnestole, Gyngeheste og Gynger\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Barnestole,\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Barnestole.\nFr.Nielsens Barnevognsfirma Det Kgl. Bibliotek småtryksamlingen. Clicheér til annoncering Barnestole, Gyngeheste og Gynger


synopsis: Lande tegnet på bagsiden af en kuvert - Paris Traktaten 1919 -\nLande tegnet på bagsiden af en kuvert - Paris Traktaten 1919 -\nLande tegnet på bagsiden af en kuvert\nParis Traktaten 1919.\nEfter rigtig megen rivalisering og intense forhandlinger kom man langt om længe til en løsning på hvordan freden kunne indføres i Europa efter 1. Verdenskrig. Gennemarbejdet, og hele tiden lavet om og trukket i langddrag, havde medført at triaden bestående af David Lloyd George (United Kingdom), Woodrow Wilson (United States) , og Georges Clemenceau (France), var slidt helt op og udkørte.\nWilson - Clemenceau og Lloyd George\nDet som nu stod tilbage var, hvordan man skulle ‘fordele’ Mellemøsten. Hastværk er lastværk og dette område med det Osmanniske Imperium og Mellemøsten var helt klart noget man ikke anså som særligt vigtigt og derfor fik området ikke den opmærksomhed og interesse af de dødtrætte diplomater som det retteligen burde have haft. .\nLande blev ‘konstrueret’ med ikke tilstrækkelig hensyn til de religiøse tilhørsforhold. Sunnier, Shiiter og Kurdere blev klumpet sammen, mens olierige regioner og havnebyer fik større prioritet.\nDen store opsplitter/forener, Religion, synes ikke at være blevet givet tilstrækkelig med vægt. Fremtiden for Libyen, Syrien, Kuwait, Irak og andre nationer lå i hænderne på krigstrætte og forhandlingsudmattede magter.\nNu hurtigt til vor tid.\nI dag er det blevet soleklart at Mellemøsten er en heksekedel, og ‘brygget’ er religiøse tilknytninger der er århundredgamle. De påtvungne og plagede grænser fra Paris Traktaten, de som delte Mellemøsten op i småbidder har vist sig ubrugelige.\nDe nuværende konflikter i Syrien og Irak kan koges ind til religiøse forskelle og tilhørsforhold som er\n1,400 år gamle. Sådan er det og vil helt åbenbart vedblive med at være sådan for altid. Det er så langt fra United States’ interesser at risikere blod og midler for at få det som åbenbart uforeneligt som vand og olie til at fungere i den del af verden.\nLande der er tegnet på bagsiden af en “kuvert” helt tilbage i 1919 har kun overlevet på grund af diktatoriske herskere og magter. Saddam Hussein var Sunni men herskede over en nation der er overvejende Shia.\nIrak gik i krig mod Iran der også var Shia domineret. ISIS er en Sunni militant gruppe der fører krig mod Iraks regering, der igen er i overvejende grad Shia. Iran træder ind for at forsvare Shiaerne. (Putin benyttede den samme oldgamle undskyldning med at forsvare russere i Ukraine.)\nGrænserne for Irak og Syrien blev ‘tegnet’ som en kæmpefejl og ikke til at redde. De overlevede kun frem til i dag gennem et barskt styre og Euro/U.S. interventioner.\nDenne heksekedel har aldrig været et sted hvor United States burde være til stede. At skabe nationer i denne del af verden er helt ved siden af. Oprettelsen af nationer i Europa efter 2. Verdenskrig fungerede, men det har aldrig ført til noget godt i Mellemøsten.\nObama er korrekt ved at holde sig på armslængde. Og selv Joe Biden gik imod talemåden “selv et ur der er i stykker går rigtigt to gange om dagen” da han slog fast at der er splittelser mellem Shiiter og Sunnier. Det vanskelige er “hvem skal have hvad?” Det kan kræve en beslutning der ikke skal ligge hos diplomatiet. Vi har ikke magten til at kurere problemet, hvad det så end er, i dette hjørne af verden.\nBliv borte og beklag den dag vi gik derind, udover for at straffe de som gjorde os skade. Nu har vi vor ambassade i Baghdad. Obamas ligegyldighed overfor det som kunne blive et meget større “Benghazi” er helt tydelig. Han drager til fundraisere, mens vor ambassade i Baghdad kan spekulere på, “Vil vi få beskyttelse?”\nEtiketter: Historie, Mellemøsten, Religion/politik


Myter om træer | Tilløb og Afløb\nMeget bliver antaget om træer, bliver til overleveret og almen viden – men til tider kan disse gamle ‘sandheder’ ikke stå for et nærmere eftersyn; i det følgende tages en række sådanne ‘myter’ op.\nMyte 1: Træer får den nødvendige næring fra stoffer, der hentes op fra jordbunden sammen med vand.\nDet henter nogle vigtige mineraler fra jorden, der indgår som ‘byggestene’ i føden. Mineralerne sendes sammen med optaget vand videre op i kronen, hvorefter løvet ved optagelse af kultveilte fra atmosfæren og udnyttelse af energi fra solen, kan danne sukkerstoffer. Samtidigt udskilles ilt til atmosfæren. Det er sukkerstofferne, der udgør føden. De kan transporteres rundt i grene og stamme og omdannes til nyt ved, nye rødder, nye blade, blomster og frugter. Alt det, træet skal bruge for at vokse og formere sig. Der skal også helst være et overskud, som kan holdes i reserve. Er det ikke muligt, vil træet svækkes, miste evnen til at modstå sygdomsangreb og skader og til sidst heller ikke kunne sætte nyt løv efter vinterens dvale – det dør.\nPlanters evne til ved sollysets energi at opbygge organiske stoffer og udskille ilt til atmosfæren, er grundlaget for alt dyreliv her på jorden – herunder også menneskeheden. Processen, der gør det muligt, kaldes fotosyntese.\nMyte 2: Når et træ bliver for stort, vokser ind i luftledninger eller tager lyset fra terrassen, kan man skære toppen af det. Det virker også foryngende.\nNogle træer kan overleve den medfart. Lind og elm klarer sig som regel godt, birk og bøg dør ofte. Om alle arter kan siges, at de mister deres karakter – og værdighed! Den nye krone, der evt. gendannes, vil være svagt hæftet og grenene vil nemt flække ned. Roden får ikke den næring fra kronen, som den har tilpasset sig – og vil derfor blive svækket. Hele træet bliver ustabilt og et faremoment for omgivelserne. Kan du ikke finde anden løsning for et træ, der er blevet for stort, så fæld det og plant et nyt, der passer til omgivelserne!\nNår det kan se ud som om et træ har fået nyt liv efter en styning, skyldes det, at roden er stor og i første omgang kan forsyne en kraftig nyvækst med vand og mineralstoffer.\nIsær lind ses af og til anvendt i parker og alléer, hvor de fra en tidlig alder og ved anvendelse af en speciel beskæringsteknik holdes i en kunstig og stram form, hvor de aldrig opnår en naturlig størrelse. Det har intet med en styning at gøre og er fuldt forsvarligt, hvis man kan teknikken og får begyndt, mens træerne er unge.\nMyte 3: Træer skal beskæres i vinterhalvåret, mens de er i dvale. Arter som birk og løn, der ‘bløder’, skal beskæres inden nytår.\nVinterbeskæring rummer fordele. Det er lettere at overskue kronens opbygning, når den står uden løv. Det kan også være lettere at få øje på døde grene, der skal fjernes, når de ikke er gemt bag bladfloret.\nSommerbeskæring er ukendt af mange; men for træet egentlig det bedste. Med hele produktionsapparatet igang, kan det bedre sætte et forsvar ind, når det såres. Og ved en beskæring såres træet, uanset hvor korrekt den udføres. For den uøvede er det et mere sikkert tidspunkt at konstatere, om en gren eller kvist er død eller døende.\nDet bedste tidspunkt for en beskæring kan derfor i nogen grad afhænge af formålet. Et stort træ med en tæt krone, hvor formen skal korrigeres, klares ofte bedst om vinteren. Ellers kan man med fordel udnytte, at træets forsvarsevne er størst om sommeren. Der er kun to korte tidsrum, hvor træerne ubetinget bør have fred. I ugerne omkring løvspring og, mere ukendt, i ugerne omkring løvfald. Her bruger de store ressourcer på at transportere sukkerstoffer rundt i grene og stammer og skal derfor have fred.\nAt et træ ‘bløder’ efter en beskæring, har normalt ingen betydning. Den saftstrøm, der presses ud gennem såret, består hovedsageligt af vand og kan være med til at holde angreb fra skadelige mikroorganismer i ave.\nMyte 4: Når et træ er blevet beskåret eller på anden måde såret, skal sårfladerne behandles med en sårmaling eller i det mindste et almindeligt træbeskyttelsesmiddel.\nTræet kan ikke danne nyt væv som dyr; men søger at indkapsle såret. Hvis det er stærkt og sundt og beskæringen udført rigtigt, vil det selv klare problemet på den bedste måde. At male såret tjener intet formål; men kan hindre træets egne mekanismer i at fungere bedst muligt. Ved sår fra brækkede grene og barkskrab efter slag og stød, kan du hjælpe ved forsigtigt at fjerne flosset bark og ved.\nMyte 5: Hvis et træ har huller med råd, ofte fyldt med vand, skal man dræne hullet ved at bore ind i den nederste del af det og derefter skrabe indtil friskt ved kan ses. Tilsidst forsegles hullet med cement e.l. for at holde vand ude.\nSkaden er sket og træet har forsvaret sig efter bedste evne. Ved at skrabe ind til friskt ved, ødelægges træets stærkeste forsvarszone. Vandet er med til holde dets fjender væk – de trives ikke ved meget høj eller lav fugtighed; men har de bedste betingelser, hvis den relative fugtighed ligger mellem 35 og 80%. Lad hullet være og hold træet under observation. Ofte kan det uden risiko stå i mange år med et enkelt eller få huller; men er du i tvivl, bør en fagmand vurdere det. Kan du se frugtlegemer fra svampe nær skaden, er det et signal, der skal tages alvorligt. Stammerevner, der udgår fra eller leder hen mod et hul, er også tegn på, at skaden er blevet for omfattende.


Kan vi rumme både de feminine og maskuline kvaliteter i os selv?\n"Vi vil have det hele, vil være vilde og voldsomme, kærlige og blide, konger i vores rige, vi vil være bindegale drenge, der leger, vi vil vågne dybere i maskulinitet og feminitet. Der sker noget unikt i de der mandefællesskaber."\nMINDFULNESSLÆRER, MEDITATIONSFORMIDLER, MANDE- OG LEDELSESCOACH\nHeinrichs varme og humor skinner igennem, når han åbent beretter om sit eget liv.\nHan nuancerer, hvad det vil sige at være hele mennesker\nog minder os om, at det kan se forskelligt ud, afhængig af hvem du er.\nJeg gik i stå i et øjeblik, da jeg så et af Heinrichs opslag på Facebook. Der stod, at man kunne komme og være med til at tage imod de mænd, som havde været på Vision Quest ude i naturen alene i 72 timer uden søvn, mad og drikke! Havde han skrevet forkert? Det lød utroligt.\nJeg kendte til Heinrichs retræter og arbejde, men jeg havde aldrig rigtig snakket med ham. Derfor glædede jeg mig til at møde manden, der kunne facilitere sådanne processer for andre. Og hvor havde han mon fået ideen fra?\nHeinrich tog imod mig syd for Silkeborg. Han kalder sit hus “Huset ved søen”, hvor han sammen med sin kæreste Inannah Ayuna bl.a. har en jurte, som de bruger til workshops og forløb. Men han bruger mindst lige så meget naturen i området til at facilitere forskellige spirituelle gruppeprocesser - primært for mænd.\nHeinrich viste sig at være helt åben og ærlig omkring sig selv og sit liv. Det betød, at jeg kunne få svar på alle mine spørgsmål. Det blev jeg lettet over.\nOg dog. Når han fortalte om sine oplevelser fra sin egen Vision Quest i Canada, hvor han gennemgik en række bemærkelsesværdige prøvelser, så måtte jeg opgive at forstå det. Det må nok erfares for at forstås.\nTil gengæld var der mange andre aspekter af Heinrichs personlige fortælling, som jeg kunne relatere til omkring at være mand, forælder, karrieremenneske og et spirituelt søgende menneske.\nDet var rart at møde en mand, som var helt nede på jorden med lige så mange overvejelser omkring sit liv som alle os andre, og det er befriende at høre, at Heinrich ikke ville tilpasse sig et ideal om at "være spirituel" ud fra en bestemt levevis eller opførsel.\nHeinrich levede det, som han underviste i. Man kan mærke det i samværet med ham. Det må være derfor, at jeg blev tiltrukket af ham i første omgang.\nI vores samtale taler han om at "vække og vedligeholde ilden i sit hjerte og i sit liv". Dét er en "Firekeeper". Det er en dybere transformationsproces, der bliver åbnet op for for mændene på hans retreater.\nHer er der forskellige arketyper, symboler og ritualer, der hjælper med at omsætte de dybere dimensioner af os selv til konkrete ord og handlinger, som vi kan bruge til noget.\nJeg synes, at det er fascinerende, fordi det er en levende og ligetil tilgang til vores psyke og bevidsthed, der kan konfrontere ellers veludviklede strategier til at omgås de essentielle spørgsmål i vores liv.\nDet vækker spørgsmål i mig: Kan jeg også leve et liv, hvor det jeg beskæftiger mig med i hverdagen også er det, som jeg personligt søger at realisere i mit liv? Kan livet blive så helstøbt og meningsfuldt?


Vælge, hvilke spil børn kan spille\nDer er oplysninger om spillene i Windows 7 under Få mere at vide om spil i Windows 7.\nForældrekontrol kan indstilles til at blokere de fleste spil. Hvis computeren ikke genkender et spil, bliver det imidlertid ikke blokeret af Forældrekontrol. Hvis du finder et spil, der ikke er blokeret, kan du manuelt føje spillet til listen med blokerede programmer. Du kan finde flere oplysninger under Forhindre børn i at bruge specifikke programmer.\nKlik på navnet på den person, du vil forhindre i at spille spil.\nÅbn Forældrekontrol ved at klikke på knappen Start, klikke på Kontrolpanel og derefter klikke på Konfigurer Forældrekontrol for en hvilken som helst bruger under Brugerkonti og Familiesikkerhed  Hvis du bliver bedt om en administratoradgangskode eller bekræftelse, skal du indtaste adgangskoden eller bekræfte.\nUnder Hvilke klassifikationer må personens navn spille? skal du klikke på et klassifikationsniveau.\nDu kan også ændre det klassifikationssystem, som Forældrekontrol bruger. Du kan finde flere oplysninger under Skifte klassifikationssystemet, der bruges til at kontrollere spil.\nDu kan finde flere oplysninger om de typer af spilindhold, som Forældrekontrol kan blokere, under Spilklassifikationer og indholdsbeskrivelser: ofte stillede spørgsmål.\nI den alfabetiske liste med spil skal du finde det spil, du vil blokere, og derefter vælge Bloker altid.


Hvad vil det sige, at "blive afklaret" - Gitte Houmand Mit refleksive rum : Hvad vil det sige, at "blive afklaret"\nHvad vil det sige, at "blive afklaret"\nDisse og mange andre flere hæmmende tanker og overbevisninger er faktisk noget du kan ændre på! Lige så mange mennesker, der er på jorden, lige så mange forskellige årsager er der i behovet for "afklaring", for hvor skal du starte, når alt bare synes totalt uoverskueligt og flettet ind i hinanden? Hvad kan du ændre på og hvad kan du ikke? Og hvor ja, skal du starte?\nDet første sted at starte, er en afklaring på, i hvilket livsområde du udfordres!\nPå overfladen kan det være problemer eller udfordringer indenfor:\nLivsområdet Karrieren (chefen, ansvaret, opgaverne, kollegaerne, stedet etc.)\nLivsområdet Privatlivet (partneren, børnene, familien, vennerne etc.)\nLivsområdet Dit Personlige Liv (selvværd, selvtillid, egenomsorgen etc.)\n(Måske er det alle 3 livsområder, der er i spil, og BALANCEN i dit liv, der udfordres?)\nSignalerne kan være alt lige fra:\nPsykologiske - her adfærdsændringer i dig selv og som måske er synlige for andre\nFysiske - indre ubalance der viser sig udenpå\nFølelsesmæssigt - undertrykte behov og følelser skaber lidelse, frustration og smerte\nNegative tanker og bekymringer - vi er "lammet" af vores tanker, som skaber frygt og bekymring\nNår du oplever en af eller flere af disse signaler, er der behov for at du tager ansvar og stiller dig undrende og nysgerrig i dig selv.\nAlle dine indre og ydre negative reaktioner, er invitationer til selvudvikling. Når du er i ubalance, altså ikke har det godt og har indre ufred og uro, skal du handle på det! Hvis du IKKE handler på det, lægger låg på, tænker, det går nok over, risikerer du at tage "aben med" dig og dermed holde fast i din indre og ydre mistrivsel.\nOg det er synd og skam, når du nu kan ændre det!\nPersonlig afklaring handler om at skabe et billede af:\nI hvilket livsområde du pt. oplever, at blive udfordret.\nBlive coachet på, hvad dine muligheder er for at ændre det.\nAllerede her, vil du mærke en lettelse. At du nu kan gøre noget ved "det" og at du nu har en klarhed over, hvor din indflydelse er, for at påvirke udfordringen i den rigtige retning.\nPersonlig afklaring er ikke at "blive fixet".\nPersonlig afklaring er, at få skabt klarhed over, hvor den største effekt for udvikling er i forhold til dit ønske og mål.\nInspireret til at møde mig?\nHar du spørgsmål eller kommentarer, er du mere end velkommen til at skrive dem her på bloggen. Er du blevet inspireret til at møde mig, kan du sende mig en mail på gh@gittehoumand.dk og bede om et coachingafklaringsmøde. Læs mere om proceduren og pris for dette møde, her: http://www.gittehoumand.dk/afklaringsmoede/\nDu er også meget velkommen til at ringe til mig. Se tlf. nederst på siden her.\nSkrevet af Gitte Houmand kl. 13:19