Qui sóc? | La dona sàvia\nEm dic Rosa Sogas i em dedico a acompanyar a tots aquells que ho volen, a mirar la seva vida sota un prisma diferent de com ho havien fet fins ara, a la recerca d’una vida més acord amb el que realment són, i amb un punt d’alegria.\nVaig estudiar Farmàcia, tot buscant una forma de conciliar la meva passió per la natura (plantes medicinals) i la salut. El meu primer contacte amb les Flors de Bach, va ser a través de prendre-les per un tema personal, desprès fent pràctiques en un laboratori homeopàtic (Phinter-Hell-Homeoden) vaig conèixer la teoria i pràctica (des de la vessant farmacèutica) de les flors i vaig aprendre a preparar-les. Però no va ser fins anys més tard, quan estava treballant a la Farmàcia Mengual que em vaig plantejar la necessitat d’acompanyar la gent que venia, amb una altre tipus de teràpia. Va ser sobretot l’impacte d’atendre a persones molt joves que venien molt medicalitzades amb tranquil·litzants i ansiolítics, que em va fer replantejar que hi havia d’haver una forma diferent d’acompanyar-les, proposant les flors de Bach com un complement a la medicació que ja estaven prenent. I a partir d’aquí em vaig decidir a formar-me com a terapeuta Floral.\nVaig estudiar Flors de Bach a SEDIBAC l’any 1.999 amb l’Antonella Scano, formació que vaig complementar amb tallers i seminaris impartits per Eduardo H. Grecco, Claudia Stern, Carlos Cruz i Julian Barnard, entre d’altres. Formant-me també amb el Sistema Floral de Califòrnia i altres teràpies complementàries com el Shiatsu-moviment (massatge japonès), la Tècnica Hologràmica, el Reiki, i la Clarividència.\nPorto més de 15 anys exercint de terapeuta floral, i formant terapeutes, metges, infermeres, mestres, psicòlegs i farmacèutics en Flors de Bach. Per veure el meu currículum, clica aquí.\nAmb el temps m’he adonat que per connectar amb aquesta part espiritual que sempre he anhelat, no hi ha res millor que la quotidianitat, la capacitat d’estar present en les petites coses del nostre dia a dia, no necessitem res més.\nAtesa la meva formació, la meva forma de ser i la vida que he viscut, he après una sèrie d’eines que em permeten viatjar lleugera i feliç per la vida. La intenció d’aquest blog és compartir aquestes eines per acostar l’espiritualitat al nostre dia a dia. Permetent que la vostra vida i la meva siguin cada dia una mica més plenes.\nLa meva intenció és que tot el que transmeti sigui fàcil i pràctic. En cas de no ser així, us demano que em doneu el vostre feedback per poder-ho cambiar.\nMoltes gràcies a tots per ser-hi i caminar al meu costat


Com treure el pin de la SIM de Samsung? ▷ ➡ IK4 ▷ ➡\nCom treure el pin de la SIM de Samsung? Si tens un dispositiu mòbil de la marca Samsung i cada vegada que ho encens et demana ingressar un codi per poder accedir al teu telèfon el més segur és que vulguis saber com eliminar aquesta clau per així entrar amb més facilitat a el contingut del teu mòbil o tauleta.\nEn el nostre article d'avui et mostrarem quins són els passos a seguir per treure el pin de la SIM d'un telèfon o tauleta de la marca Samsung. Podem avançar-te que el procediment és súper senzill. Oblida't d'haver d'ingressar el codi PIN cada vegada que encens el teu mòbil.\n1 Passos per eliminar el PIN de la SIM a Samsung\n1.1 Pas 1: Accedeix a la pantalla d'inici\n1.2 Pas 2: Feu clic a "Bloqueig i Seguretat"\n1.3 Pas 3: Desactiva el bloqueig SIM\n2 Passos per canviar el PIN de la SIM\nPassos per eliminar el PIN de la SIM a Samsung\nMantenir activat el PIN d'accés a la nostra SIM ens ajudarà a una major seguretat i evitarà que persones estranyes puguin entrar a el contingut del nostre mòbil. No obstant això, haver d'ingressar aquest codi cada vegada que encenem el cel·lular és una cosa que resulta molt molestoso.\nPer això avui t'ensenyarem la forma més fàcil i ràpida d'eliminar el codi PIN de la nostra targeta SIM. D'aquesta manera podràs accedir a el contingut del teu dispositiu de forma molt més directa i senzilla.\nPas 1: Accedeix a la pantalla d'inici\nEl primer que farem serà prendre el nostre dispositiu mòbil, Bé sigui mòbil o tauleta Samsung i desbloquejar per poder ingressar a la pantalla d'inici. Un cop allà hem de fer clic sobre l'opció "Configuració" per accedir a l'apartat de configuració.\nPas 2: Feu clic a "Bloqueig i Seguretat"\nDins l'apartat de "Ajustaments" hem de situar l'opció "Scherm, Bloqueig, Seguretat"I fer clic sobre ella. Es desplegaran diverses opcions. Tria "Altres configuracions de seguretat".\nPas 3: Desactiva el bloqueig SIM\nSeguidament fes clic sobre "Configura bloc SIM"I desactiva la casella corresponent. Per poder desactivar el bloqueig SIM hauràs d'introduir el codi pin.\nAixí de fàcil i senzill serà eliminar el PIN de la SIM del teu telèfon o tauleta Samsung. Ara quan encenguis el dispositiu no hauràs d'indicar cap clau d'accés.\nEn cas de voler activar novament el bloqueig hauràs de repetir els mateixos passos anteriors, només que ara activaràs l'interruptor que diu "Bloquejar targeta SIM". Introduir el PIN de bloqueig i llest.\nPassos per canviar el PIN de la SIM\nSi el que vols el canviar el codi o contrasenya de bloqueig actual en comptes de treure el PIN de la SIM també ho podràs fer. Per a això només segueix aquests senzills passos que et deixem a continuació:\nEn el teu dispositiu mòbil accedeix a l'opció "Paràmetres"\nCliqueu "Scherm, bloqueig, seguretat"\nPrem a "Altres configuracions de seguretat"\nSelecciona "Configura bloqueig SIM"\nClic a "Canvia el PIN de la targeta SIM"\nAra estableix el nombre PIN que vols utilitzar i guarda els canvis realitzats.\nAra cada vegada que encenguis el teu telèfon o tauleta hauràs introduir el nou codi PIN que acabes de configurar.


Inici de les Obres al Rocòdrom – Escola de Muntanya – Rocòdrom CMSC\nInici de les Obres al Rocòdrom\nEl proper dilluns 2 de desembre iniciaran les obres de construcció del que serà el futur bloc interior. Aquesta nova instal·lació serà una ampliació dels metres quadrats escalables del rocòdrom, i servirà per a la pràctica d’escalada en bloc.\nSerà a partir del dia 2 que l’ajuntament iniciï les obres de l’estructura d’aquesta instal·lació a dins els terrenys del Club. Es construirà a una distància suficient del rocòdrom i fins a la paret del Carrer Dos de Maig on hi ha el grafit del Sarau.\nAquesta construcció constarà d’un espai per la construcció d’un bloc interior i un altre espai de serveis i vestuari. Aquestes obres, que donaran inici el dia 2 de desembre duraran un mes sencer. Durant la primera setmana i fins al dia 8, el rocòdrom romandrà tancat i sense activitat. Durant aquella setmana, els extraescolars d’escalada no s’aturaran i es realitzaran activitats paral·leles dins el mateix horari.\nA partir del dia 9, l’ús del rocòdrom tornarà a la normalitat.\n← Nous horaris del Rocòdrom\nCanvi de Preus pel 2014 →


UMIR Medicina Antroposòfica\n“La Antroposofia és un camí del coneixement que es busca des del cor”, assenyalava Rudolf Steiner, el seu fundador, i consegüentment, l’antroposofia s’obre al món en actitud científica, però acompanyada amb la calor del sentiment, de respecte i profunda estima per l’ésser humà.\nLa medicina antroposòfica integra la medicina convencional amb la imatge antroposòfica de l’ésser humà. Comença amb un diagnostico convencional, però inclou en l’avaluació del pacient tant els desequilibris del cos com els de les dimensions mental i espiritual. Adopta un enfocament holístic de la salut i ofereix teràpies específiques, perfeccionades d’acord amb els principis antroposòfics.\nUtilitza medicaments convencionals i antroposòfics. Tant el tractament com l’ús i selecció dels medicaments i altres teràpies estan altament personalitzats, i el seu objectiu consisteix a potenciar en el pacient un «procés d’evolució» reforçant la seva habilitat natural autocurativa.\nLa medicina antroposófica va ser desenvolupada en 1920 per Rudolf Steiner i la doctora Ita Wegman, qui la va impulsar fa més de cent anys en Arlehem (Suïssa) considerant-la com l’art de curar, considerant a l’ésser humà com el centre a observar de manera individual, cada ésser humà diferent connectat amb la naturalesa i el cosmos.\nAvui dia gaudeix d’una àmplia acceptació en la societat europea. S’empra tant en l’atenció primària com clínica en més de vint estats membres de la Unió Europea, i proporciona un alt grau de satisfacció als pacients.\nEs tracta d’una medicina integrativa basada en els fets i mètodes ben establerts de diagnòstic i tractament de la medicina convencional, però la complementa amb un enfocament holístic de la salut i la salutogènesi. Empra estratègies eficaces per a la prevenció de malalties, així com la instrucció per a l’autocura per a prevenir i saber afrontar la malaltia.\nConsidera que la malaltia és la culminació d’un procés més llarg. L’anàlisi del procés que condueix a una condició patològica és de summa importància per a poder avaluar la situació específica d’un pacient en el marc de la seva pròpia vida, així com per al posterior diagnòstic i procés terapèutic.\nAvalua la situació de l’afecció del pacient, tenint en compte la relació d’aquest amb el seu entorn social i natural, inclou la dimensió mental i espiritual en l’avaluació de cada pacient i el tractament es considera més un procés que un canvi d’estat de malalt a sa. Una anàlisi individualitzada i exhaustiva condueix a una mena de tractament altament personalitzat; això correspon a la utilització individualitzada de medicaments, tant antroposòfics com a convencionals, i d’altres teràpies.\nTots els tractaments i teràpies tenen com a objectiu estimular la capacitat de autocuració del pacient, l’anomenat «principi salutogènic». Posa èmfasi en un enfocament multidisciplinari òptim, adaptant la utilització de teràpies i medicaments antroposòfics a la situació concreta del pacient. Posa l’accent en la responsabilitat pròpia, l’elecció i participació activa del pacient en el procés de curació.\nLa medicina antroposòfica l’exerceixen metges amb formació doble. En primer lloc, han d’estar completament qualificats com a metges, i posteriorment han de cursar una formació complementària per a graduar-se com a metges antroposòfics. S’exerceix en clíniques o establiments multidisciplinaris i els metges antroposòfics treballen tant en el camp de la medicina general com en les diferents especialitats mèdiques.\nCategoria: Medicina Antroposòfica


Jornada Smart Cities, Mobilitat 5G\nProfessionals i emprenedors vinculats a la mobilitat de persones i de mercaderies.\nLa mobilitat és un factor determinant per al metabolisme de les ciutats. La qualitat de vida de les persones està condicionada per com ens movem i com ens relacionem amb l’espai urbà. Les oportunitats econòmiques d’un territori depenen de com s’hi resolen les necessitats de moviment de mercaderies i de persones. A tot el món estan evolucionant ràpidament els models de gestió dels recursos que dediquem a la mobilitat i Barcelona aspira a un paper protagonista en aquesta cursa. T'animes a revolucionar els projectes que fan moure Barcelona?\n09:00 h - Registre dels assistents\n09:30 h - Projectes que fan moure Barcelona\nEls projectes de digitalització i connectivitat del RACC\nMarc Fíguls, director tècnic de la Fundació RACC\nEl projecte 5G-Picture i la seva continuació al tram Espanya - Europa/Fira\nAlbert Tortajada, director d'FGC Infraestructura i Internacional\nDigitalització i MaaS en la mobilitat\nJordi Herrerias, cap de projectes tecnològics de l'ATM\nEl projecte Inframix: preparant les autopistes per al vehicle autònom\nXavier Daura, cap de projectes d'innovació d'Abertis Autopistas\nSmart port & smart city\nEmma Cobos, directora de desenvolupament de negoci del Port de Barcelona\nCol·loqui-debat, obert al públic assistent\nModeració: Cambra de Comerç de Barcelona\n11:30 h - Cafè networking\n12:00 h - Taula d'startups\nAmb la col·laboració de Barcelona Activa i l'EIT Urban Mobility\n14:00 h - Final de la sessió.


Jornada sobre finançament per a empreses i agents culturals | Actualitat\nJORNADES 05 Abril 2017 Tweet\nConeixes totes les opcions de finançament que tens a l'abast? Saps com et poden ajudar les institucions amb les teves necessitats financeres? Has contemplat fonts de finançament alternatives? El Servei de Desenvolupament Empresarial organitza aquesta jornada per informar-te de les opcions de finançament en cultura.\nA càrrec de l'Anna Salvatella, directora d'Inversions creditícies de l'ICF\nInstitut Català de les Empreses Culturals (ICEC): SDE / Consultoria Cultura / Programa d'Assessorament Cultura\n16.00h – 17.00 h Fonts de finançament, serveis i programes de suport a l’emprenedoria\nA càrrec de Sonia Monclús, cluster mànager i coordinadora del MID\nConector: startups innovadore\nA càrrec de d’Elisabeth Martínez, CEO de Conector\nHorari: De 9:00h a 18:30h


Blog d'Infància – Página 8 – Àrea d'Infància de l'Ajuntament de Quart de Poblet\npor infanciaPublicado el 20 de noviembre de 2018 Publicado en 2018, Notícies, Xarxa\nL’equip d’Infància i Adolescència de Quart de Poblet, amb la seua regidora Consue Campos va tindre una profitosa reunió amb tot l’equip de l’àrea de promoció dels drets dels xiquets, integrada dintre de la Direcció General d’Infància i Adolescència, encapçalada per Rosa Molero.\nEn aquesta reunió vàrem establir xarxes de coordinació i propostes d’actuació entre les dues institucions per a continuar treballant i enfortint els drets de la infància.\nA més a més, ambdues institucions aprofitarem per a convidar-se mútuament als actes organitzats per a la setmana de commemoració del Dia Universal de la Infància.\npor infanciaPublicado el 13 de noviembre de 2018 Publicado en 2018, CDN, Consell Municipal Infancia i Adolescencia, Dia Universal de la Infància, Fòrum d'Infància, Notícies, Pla d'Infància i Adolescència, Ple Municipal Infantil, Promoció Drets, Setmana Infància i Adolescència\npor infanciaPublicado el 31 de octubre de 2018 Publicado en CAI, Fòrum d'Infància, Notícies, Pla d'Infància i Adolescència\nmés info a la web d’UNICEF\npor infanciaPublicado el 18 de octubre de 2018 Publicado en 2018, CDN, Consell Municipal Infancia i Adolescencia, Eleccions, Informació, Notícies, Pla d'Infància i Adolescència\nUn any més, es constitueix el Consell Municipal d’Infància i Adolescència de Quart de Poblet, amb un total de 59 xiquetes i xiquets.\nEl dia 4 d’octubre, se celebraven el desè segones eleccions en cadascun dels centres educatius del municipi. Com cada any, les xiques i xics han exercit el seu dret al vot, seleccionant entre les seues companyes i companys als seus representants per al Consell Municipal d’Infància.\nAquest primer dia de reunió, en el qual famílies, conselleres i consellers es reuneixen per vegada primera, van ser rebudes i rebuts per tot l’equip que dinamitza aquest òrgan de participació infantil i per la Regidora d’Infància, Adolescència i Joventut, Consue Campos, que va estar encantada de donar la benvinguda a totes i tots els participants.\nEnguany, com a demanda de les xiques i xics de cursos anteriors, en lloc de fer lliurament de carpetes se’ls ha fet lliurament de llibretes que en paraules d’una consellera “són més fàcils i còmodes per a portar al cole i a les reunions del Consell”. Després del lliurament de documentació, reglament, calendari del curs… xiques i xics es van quedar d’una banda aprofitant per a conéixer-se millor i jugar una mica. D’altra banda, mares i pares es van reunir en una altra sala per a conéixer amb més detall què suposa i com s’organitza el treball que es fa des del Consell Municipal d’Infància, així com animar-los a participar i caminar de la mà de les seues filles i fills en aquest nou procés d’aprenentatge i creixement…\nConvocats per a la setmana pròxima de manera extraordinària, ja que normalment es reuneixen en setmanes alternes, iniciaran el seu treball per a tractar aquells temes que els interessen i que els afecten.\nCom indiquen en les seus propòsits per al nou curs, en els que es proposen coses com: “aconseguir un poble net, amb espais per a jugar i relacionar-nos” “fer-ho bé” “que Quart de Poblet sea el millor poble” o “crear el club de les històries”…\npor infanciaPublicado el 04 de octubre de 2018 Publicado en Consell Municipal Infancia i Adolescencia, Eleccions, Notícies, Pla d'Infància i Adolescència\npor infanciaPublicado el 01 de octubre de 2018 Publicado en 2018, CDN, Consell Municipal Infancia i Adolescencia, Notícies, Pla d'Infància i Adolescència\nLes eleccions es celebren el dia 4 d’octubre, en cadascun dels centres escolars de Quart de Poblet, sent votades les candidatures presentades per als cursos de 5é de primària, 1r i 3r de secundària. Després de la votació, el dia 17 d’octubre, se celebrarà la primera reunió en la qual es constituirà el nou consell 2018-2019, reunió a la qual es convida a les famílies perquè coneguen de primera mà com serà el treball de les conselleres i consellers.\npor infanciaPublicado el 25 de septiembre de 2018 Publicado en Activitats, Campanyes, Notícies\npor infanciaPublicado el 25 de septiembre de 2018 Publicado en 2018, CDN, Consell Municipal Infancia i Adolescencia, Notícies, Pla d'Infància i Adolescència\nAlba Abellán Pérez, representant del nostre Consell Municipal d’Infància, va comparèixer el dia 4 de setembre a les Corts Valencianes, davant la Comissió de Política Social i Ocupació per a defensar la importància de la participació de les xiquetes i xiquets en el procés d’elaboració de la Llei d’Infància i Adolescència de la Generalitat.\nAlba va aprofitar per a reivindicar la figura dels Consells en tots els municipis i recordar a les persones membre de la Comissió la importància que xiques i xics siguen escoltats en igualtat de condicions i en temps present.\npor infanciaPublicado el 01 de septiembre de 2018 Publicado en 2018, CDN, Consell Municipal Infancia i Adolescencia, Notícies, Pla d'Infància i Adolescència\nAquest estiu, una de les nostres conselleres veteranes, ha complit la majoria d’edat i amb ella ens ha deixat aquest preciós post, en el qual ha volgut compartir les seues vivències i experiències al llarg d’aquests anys. No ha fet molta il·lusió i per açò us deixem l’enllaç perquè pugueu gaudir-ho!!\nAra comença una nova etapa, en la qual s’incorpora ja no com a consellera, si no com una més de l’equip.\npor infanciaPublicado el 08 de agosto de 2018 Publicado en 2018, CDN, Consell Municipal Infancia i Adolescencia, Notícies, Pla d'Infància i Adolescència\nUna de les línies de treball del Consell Municipal d’Infància, és la seua col·laboració amb la iniciativa de Cibercorresponsales desenvolupada per Plataforma d’Infància. Una xarxa social de xiques i xics menors de 18 anys, en la qual poden explicar-li al món el que pensen, la qual cosa senten, la qual cosa els preocupa o el que volen canviar.\nEns vam sumar a les paraules de Cibercorresponsales, intentat faciliar que el món els escolte, facilitar la seua participació i oferir una alternativa positiva, sana i responsable d’utilitzar les tecnologies de la informació i la comunicació.\nCompartim enllaç a l’espai que té el grup de Quart en la plataforma: https://www.cibercorresponsales.org/grupos/consejo-municipal-infantil-de-quart-de-poblet/blogs\nPer a accedir a més informació sobre el programa, pots visitar la seua pàgina web, en ella expliquen coses com que Cibercorresponsales és…\nUna xarxa social:\nConeix a joves menors d’entre 12 i 17 anys\nExpressa’t i uneix-te a altres xics i xiques que comparteixen la teua causa\nUn recurs TIC educatiu i gratuït\nS’utilitza des d’organitzacions socials, instituts, centres de menors i administracions locals\nPot ser un complement per a activitats educatives.\nUn periòdic digital fet per joves\nLes i els xics menors de 18 anys amb prou faenes tenen espai en els mitjans de comunicació ni en la política. Ací sí poden compartir els seus interessos i dir el que pensen.\nEl Govern i en general la societat poden conèixer així les seues opinions.\nQuin és la finalitat del projecte?\nPromoure espais i processos de participació real de joves menors de 18 anys.\nConèixer les seues opinions, les seues inquietuds, els seus punts de vista sobre qüestions quotidianes o d’actualitat.\nFacilitar la seua associació, col·laboració i intercanvi.\nSensibilitzar sobre els Drets de la Infància des d’una perspectiva juvenil.\nOferir una estratègia permanent, sòlida i col·laborativa de participació per a les entitats que treballen pels Drets de la Infància.


Rita Barrachina: “Passava 2.800 vegades pels monuments i ja no els veia” (El Periódico) | Coordinadora Obrera Sindical d'Autobusos de TMB\nApassionada, tenaç i loquaç fins a l’extenuació, tria el Temple d’August del carrer del Paradís de Barcelona per compartir la seva agredolça experiència com a informadora del Bus Turístic.\n¿Per què li agrada tant aquest lloc?\n-Perquè té una història molt particular. Se suposa que es va construir al segle I i que està dedicat a August, però, si és així, ¿per què van fer unes columnes tan tosques, tan baixetes, amb uns capitells tan poc treballats? ¡Aquest no era l’estil de l’època, i menys per a un temple dedicat a un emperador! Algun dia li canviaré el nom.\n-¿I com li dirà?\n-El temple d’Hèrcules. Abans aquest carrer no es deia Paradís, sinó Hèrcules, i a prop d’aquí hi ha la inscripció Barcino ab Hercule condita, que al·ludeix al mite que Hèrcules va fundar la ciutat.\n-¿Quant temps va passar en el bus turístic?\n-Quatre anys. Durant aquest temps vaig passar 2.800 vegades -700 vegades per any- pels mateixos monuments. Ja no els veia, s’havien tornat transparents per a mi.\n-¿Però la seva feina no era comentar-los?\n-Els autobusos van amb audioguia i tu et limites a pitjar el botó de les pistes, a controlar bitllets, a posar pau quan la gent s’estira els cabells per asseure’s a dalt… només a vegades agafes el micro. Vaig pensar que havia de capgirar la feina i vaig començar a investigar la iconografia dels monuments.\n-L’estàtua de Colom. Té quatre lleons ajaguts i quatre dempeus. ¿Sap per què?\n-¡És una metàfora! Els que estan dempeus, en posició d’alerta, miren a la Ciutadella i a Montjuïc, que és des d’on es bombardejava la població. ¡Ens protegeixen!\n-Quina explicació tan bonica.\n-Com que no tenia ningú més, el que anava descobrint ho explicava als conductors. Fins que, veient que poc valorats i desencantats estaven els meus companys, se’m va acudir bolcar aquella informació en un llibre i oferir-lo a l’empresa perquè el regalés als treballadors per Nadal, com una forma de reconeixement.\n-Sembla un bon detall.\n-Em vaig passar un any escrivint-lo i quan vaig anar a proposar la idea a la direcció em van contestar que era una utòpica.\n-¿I això és dolent?\n-És dolent que, sense llegir-lo, no van voler col·laborar, i això que hi ha cinc editorials interessades. Poc temps després em van trucar de l’empresa que gestiona el bus turístic perquè m’havien vist amb una càmera en una vaga de treballadors del transport públic i volien saber què volia fer amb aquelles imatges. La meva vella càmera no va funcionar i no vaig arribar a gravar res, però ja no em van tornar a contractar. Ara estic sense feina.\n-De les bones intencions a l’atur.\n-Sóc la personificació del que se’n diu l’eròtica del fracàs. Et podran posar la traveta 20 vegades, però si creus en una cosa i ets lluitadora aprens del fracàs. A mi em tanques una porta i t’entro per la finestra. Existeix un projecte per convertir el llibre en pel·lícula i estic estudiant cursos d’egiptologia, història de la humanitat, videojocs i aprenentatge i gamificació.\nSEnDGrosso modo significa utilitzar la mecànica dels jocs per aconseguir canvis en la forma de treballar de les empreses, millorar l’aprenentatge o, en màrqueting, fidelitzar clients. En les empreses hi ha treballadors amb milers d’idees. Se suposa que estem en l’era de la participació, ¿no? I si el millor comercial d’una empresa és un empleat content, ¿per què les empreses no cuiden més els seus treballadors?


Grup TEA Sant Cugat: 2019\n3a sessió de «Cinema per a tothom»: TOY STORY 4 (23/06/19)\nð Aquí podeu veure el tràiler: https://disney.es/peliculas/toy-story-4\n· 3,5 euros, reserva anticipada a través de Grup TEA Sant Cugat, fins divendres 21 de juny (i fins a exhaurir les localitats)\n· 5 euros, dissabte 22 de juny i el mateix dia de la projecció\nReserva i pagament de les entrades: les entrades les podeu reservar i pagar anticipadament a aquest enllaç\nGuia d’anticipació a la sessió de cinema que hem elaborat per a les persones amb TEA que ho necessitin.\nUna vegada més us volem agrair la confiança i participació en aquest projecte tan il·lusionant de lleure inclusiu en família! US ESPEREM!!!!\nBONES VACANCES I ENS TORNEM A TROBAR PASSAT L’ESTIU AMB MOLT MÉS QUE CINEMA!!\nPublicat per Grup TEA Sant Cugat a 17.6.19 Cap comentari:\n2a sessió de Cinema per a tothom: Uglydolls (19/05/19)\nCanvi de pel·lícula i nou sistema de pagament\nDegut a canvis sobrevinguts en les estrenes de cartellera, la propera pel·lícula que es projectarà en el marc del cicle “Cinema per a tothom” el diumenge 19 de maig, serà “UGLYDOLLS” (enlloc de Mr.Link”).\nTambé us informem que hem incorporat nou sistema de pagament a fi d’agilitzar l’accés al cinema. A partir d’ara en el mateix moment de fer la reserva d’entrades s’efectuarà també el pagament, d’aquesta manera el diumenge de la projecció només caldrà recollir-les al Cinema de Sant Cugat, pensem que d’aquesta manera ens estalviarem estona d’espera.\nA més el nombre d’entrades a preu reduït per reserva anticipada s’amplia, ja no es limita a les primeres 100 localitats sinó que inclouen totes aquelles reserves que es facin fins al dijous anterior al dia de la projecció. El divendres, dissabte i diumenge de projecció, seran a 5 euros.\nUna vegada més us volem agrair la confiança i participació en aquest projecte tan il·lusionant de lleure inclusiu en família.\n2a sessió: diumenge 19 de maig, a les 12 h “UGLYDOLLS”\nFa molts anys, es van crear els ninots per donar felicitat a tots els nens del món. Però, alguna vegada t'has preguntat d'on vénen? Viuen en una ciutat màgica on tot és perfecte. Per contra, els UglyDolls, els ninots de peluix imperfectes, viuen en UglyVille. Un món en què ningú els jutja i en el qual se senten feliços i protegits. Què passaria si aquests dos mons s'unissin? Prepara't per a aquesta divertida i boja\nðAquí podeu veure el tràiler:\n3a Sessió: Diumenge 23 de juny, a les 12 h, projecció de “TOY STORY 4”\n· 3,5 euros, reserva anticipada a través de Grup TEA Sant Cugat. (fins a les 24 h del dijous anterior al diumenge de la projecció)\n· 5 euros, divendres i dissabte anteriors al diumenge de la projecció i el mateix dia\nReserva i pagament de les entrades: les entrades les podeu reservar i pagar anticipadament clicant AQUI\nRecollida de les entrades: s’han de recollir el mateix dia de la sessió a partir de les 11.30h al mateix vestíbul del cinema\nGuiad’anticipació a la sessió de cinema que hem elaborat per a les persones amb TEA que ho necessitin.\nPublicat per Grup TEA Sant Cugat a 10.5.19 Cap comentari:\nEl projecte “Cinema per a tothom” s’estrena amb èxit\nAquest diumenge 28 d'abril ha arrencat el projecte Cinema per a tothom a Sant Cugat. En aquesta primera sessió s’ha projectat la pel·lícula "El Parque Mágico" i han assistit més de 200 persones.\nCinema per a tothom és una iniciativa de lleure cultural inclusiu. L’objectiu és oferir una activitat de cinema en família oberta a tothom però amb una sensibilitat específica a les necessitats de les persones amb TEA (Trastorn de l’Espectre de l’Autisme). Les sessions de cinema estan pensades perquè hi hagi un ambient confortable que garanteixi la tranquil·litat i el gaudi dels nens i nenes amb TEA i els seus familiars i amics.\nCaracterístiques de la sessions\n· La projecció comença directament, sense tràilers ni anuncis previs\n· Hi ha llum ambient durant tota la sessió\n· El volum és més baix de l’habitual (adaptació sonora a la sensibilitat acústica)\n· Es pot transitar per la sala. Si el nen/a vol sortir de la sala es trobarà racons de joc a l’exterior on es dinamitzen activitats amb monitoratge especialitzat i alhora els pares i/o germans poden seguir gaudint de la pel·lícula.\n· Està permesa l’entrada d’alimentació externa al cinema\n· Les pel·lícules són estrenes de cartellera\n· Sala i espais senyalitzats amb pictogrames\n· Preparació de material d’anticipació a l’esdeveniment\nCinema per a tothom és una proposta que el Grup TEA Sant Cugat impulsa a partir d'aquest mes, conjuntament amb Paidos, l’Ajuntament i els Cinemes Sant Cugat. Les següents sessions seran els diumenges 19 de maig i 23 de juny, a les 12 h, amb la projecció de Mr.Link i Toy Story 4, respectivament.\nPublicat per Grup TEA Sant Cugat a 29.4.19 Cap comentari:\nReserva d'entrades pel cinema - diumenge 28 d'abril\nHem aconseguit arribar a la reserva de 100 entrades per la sessió de cinema d'aquest diumenge dia 28 d'abril amb preu reduït de 3,5€ perquè han estat reservades a partir del nostre bloq.\nPer la sessió de diumenge 28 d'abril, de moment, no es podran fer més reserves a preu reduït però es podran adquirir a 5€ el mateix dia a taquilla. Si s'ampliés la reserva a preu reduït, us ho faríem saber de seguida!!!!\nPublicat per Grup TEA Sant Cugat a 26.4.19 Cap comentari:\nGuia d'anticipació "Cinema per a tothom"\n📌Aquest diumenge 28 d'abril, a les 12 h\n🍿 1a edició de "Cinema per a tothom". Adaptat per a infants amb TEA i obert a tothom. Les sessions es fan en condicions especials de so i de llum.\n🎞 Pel·lícula: El parque mágico\n🎥 Cinemes de Sant Cugat (Av. Pla del Vinyet, s/n)\n💶 Entrada anticipada per 3,5 euros a la pestanya de "Reserva d'entrades" d'aquest blog.\nEl mateix dia: 5 euros\nHem preparat una guia d'anticipació:\nPublicat per Grup TEA Sant Cugat a 25.4.19 Cap comentari:\nDonació de Servicio Técnico GOVI, SL\nGrup Tea Sant Cugat vol donar les gràcies a l'empresa Servicio Técnico GOVI, SL, empresa dedicada a les art gràfiques, i molt especialment als seus administradors: Francisco Gómez i Xavier Vives per la donació tan necessària que ens han fet avui. Hem rebut una carpa i una taula, blanques, noves i plegables.\nPer fi, disposem de material propi per les sortides que realitzem per tal de donar visibilitat del TEA.\nMoltes moltes gràcies, en farem un molt bon ús!!!!\nPublicat per Grup TEA Sant Cugat a 15.4.19 Cap comentari:\nAcció col·lectiva duta a terme en el marc del Dia Internacional per la conscienciació de l'Autisme, amb la col·laboració de PAIDOS a la franja del migdia en set centres escolars de Sant Cugat: Ciutat d’Alba, Collserola, Gerbert d’Orlhac, Joan Maragall, la Mirada, l’Olivera, Pi d’en Xandri, INS Pla i Farreras. L’acció consisteix en la formació de set figures humanes de trencaclosques de diferents colors amb la lectura d’un manifest per part d’una alumna com a tancament de l’acte.\nPublicat per Grup TEA Sant Cugat a 5.4.19 Cap comentari:\n6a Sessió de Cinema per a tothom: La Increïble his...\n5a Sessió de Cinema per a tothom: Frozen II (24/11...\nIniciem la 2a temporada del cicle de «Cinema per a...\n3a sessió de «Cinema per a tothom»: TOY STORY 4 (2...\n2a sessió de Cinema per a tothom: Uglydolls (19/05...


“El tema principal que es repeteix en la nostra història és la lluita per la igualtat” - CENT PER CENT\n“El tema principal que es repeteix en la nostra història és la lluita per la igualtat”\nRosa Boladeras (Barcelona, 1972) és una de les actrius més conegudes del panorama català, sobretot pels seus papers en sèries televisives. Ara protagonitza La Rambla de les floristes, un text de Josep Maria de Segarra dirigit per Jordi Prat, feina que combina amb la vida política com a regidora de Cultura a l’Ajuntament de Terrassa. Parlam amb ella sobre l’espectacle.\nFotos: White Horse / May Zircus TNC\nDe què parla La Rambla de les Floristes?\nÉs una obra meravellosa, escrita en vers, un vers molt virtuós de Josep Maria de Segarra que parla de la llibertat, de la dignitat, de la dona que reivindica un espai diferent per estimar, sense haver de renunciar a ser tu, que és el que passava en aquella època, en què t’havies de sotmetre absolutament. Parla d’una de les dones de la història, una lluitadora per la dignitat del gènere. És una història que passa a les Rambles, que són espai metafòric sobre la llibertat i el pas del temps.\nCom descriuries aquest personatge que interpretes?\nL’Antònia és una dona forta i valenta i al mateix temps vulnerable i fràgil. No perd el component femení, però proposa un altre tipus de vincles. És una persona irònica i divertida, és un gran personatge i un regal per mi. Tota la història s’explica a través d’ella.\nA més de la reivindicació del paper de la dona, hi ha una reivindicació de la Rambla com espai? El que era abans i en el que s’ha convertit?\nCrec que no hi ha una reivindicació d’això però sí que hi ha un record i una nostàlgia perquè s’explica des d’aquell moment i veiem com eren les Rambles en aquell moment. El que ha fet el Jordi Prat, el director, ha estat explicar aquesta història a través dels personatges que hi van passant. Fins i tot hi ha un moment on es poden veure els atemptats de l’agost del 2017.\nDiries que hi ha algun element que hagi sigut una constant al llarg de la història?\nEl concepte de la història de la humanitat, que són cicles i que es repeteix però que al mateix temps avança. Jo crec que el tema principal que es repeteix en la nostra història és la lluita per la igualtat. Tots els problemes del món venen per les desigualtats i es parla d’això. També parla de l’amor i de la mort però bàsicament mostra les desigualtats, que desgraciadament són una constant. Per això també crec que un altre element constant és la lluita entre classes per la dignitat.\nQuins altres personatges acompanyen a Antònia?\nHi ha don Ramon que és la persona amb qui l’Antònia connecta i a qui considera algú amb qui pot compartir punts de vista i que té una mirada diferent de la d’altres personatges que fins i tot poden semblar una mica ridícules. Hi ha l’arquetip del polític, l’arquetip del proxeneta i fins i tot el personatge de la Leonor, que és la que es ven per ser la dona d’un senyor de bé i poder anar ben vestida però que al final acaba tornant a la Rambla perquè necessita recuperar la seva essència. Hi ha molts més personatges perquè som 14 actors i tot i que la història s’explica a través de l’Antònia, el teatre és una cosa d’equip i el director és un especialista a ensenyar-nos a explicar les històries entre tots.\nCom es combina el vers, la interpretació i la dansa?\nEl vers s’ha d’entendre com una partitura. El Jordi tenia clar que no podíem saltar ni un punt ni una coma perquè la cadència del vers ens porta a la interpretació però també intentant fugir de la cantarella. Un cop teníem la partitura, l’encàrrec era humanitzar els personatges i buscar les emocions, traient la cantarella i baixar-ho a una veritat més actual. El Jordi sempre ens deia que érem la Royal Segarra Company perquè els clàssics catalans han tingut poca importància i nosaltres, d’alguna manera, la recuperem. La veritat és que després d’haver fet aquest muntatge, sorprèn molt que des de 1935 no s’hagi interpretat mai perquè és un text molt actual on el feminisme i la sororitat hi són molt presents. D’altra banda, pel que fa a la dansa, el Jordi Prat sempre fa molt treball de cos amb els actors i ell volia treballar-ho. En l’escenografia hi ha les parades de les flors davant de les Rambles i al fons hi ha els arbres. A la part de davant s’hi donen les escenes més íntimes i darrere de les parades hi ha un espai lliure on apareixen les ànimes de la Rambla, que són escenes que representen la col·lectivitat, homenatges a personatges mítics de les Rambles i a la història del nostre país.\nTotes les escenografies del TNC són molt impressionants. Hi ha algun detall més que puguis destacar?\nÉs molt preciós perquè està muntat d’una manera metafòrica i poètica. En el primer pla sí que hi ha figurinisme però la part de darrere és escenografia de la closca. En el TNC jugàvem amb molta profunditat i per la gira hem fet canvis per poder-la moure per tot arreu.\nCom va ser el treball de creació? El fet que sigui en vers li ha aportat dificultat?\nEl Jordi sempre fa un treball molt profund i intens, al voltant de tot el que està relacionat amb l’obra. Vam fer el treball d’escriure la nostra pròpia biografia, les nostres relacions i vam decidir on vivíem, amb qui i com. També ens vam imaginar com ens havíem relacionat uns personatges amb els altres i a partir d’aquí vam buscar aquesta realitat. A més, la major part dels assajos van tenir part corporal i musical i és un treball molt rodó. Ha sigut molt intens perquè el vers no és fàcil, és una partitura molt marcada on no pots deixar-te ni una coma. M’ha costat molt aprendre’m l’obra però ara ja forma part de la meva vida.\nCom vius el fet de combinar la feina d’actriu amb la política?\nÉs un enrenou però m’he engrescat a fer-ho com una manera d’activisme personal, per intentar fer la revolució cultural a Terrassa, la meva ciutat. Estic en un partit que no existia: una sèrie de persones ens hem ajuntat i hem decidit treballar a nivell municipal.\nQue tenim moltes ganes de venir a Manacor perquè sempre és un plaer per totes les companyies perquè teniu un públic meravellós i des del Teatre sempre ens cuiden molt.\nprevious post: Investiguen el rei emèrit per una trama de blanqueig de capitals. Una comissió de 100 milions. Corrupció? (Indigneu-vos)\nnext post: Sense ORA, sense teatre, sense aparcaments, sense biblioteques


Guillemina I dels Països Baixos - Viquipèdia, l'enciclopèdia lliure\nGuillemina I dels Països Baixos\n(nl) Wilhelmina Helena Pauline Marie\n31 agost 1880\nPalau Noordeinde (Països Baixos)\n28 novembre 1962 (82 anys)\nPalau Het Loo (Països Baixos)\nesglésia nova de Delft\nReina dels Països Baixos\n23 novembre 1890 – 4 setembre 1948\n← Guillem III dels Països Baixos\nJuliana I dels Països Baixos →\nEsglésia reformada neerlandesa\nPrincess of the Netherlands (en)\nEnric de Mecklenburg-Schwerin (1901–valor desconegut)\nGuillem III dels Països Baixos i Emma de Waldeck-Pyrmont\nAlexandre dels Països Baixos, Maurici dels Països Baixos i Guillem d'Orange\n(1988) Geuzenpenning../... 31+\n← Guillem III dels Països Baixos – Juliana I dels Països Baixos →\nGuillemina I dels Països Baixos (La Haia, 1880 - Palau Het Loo, 1962) fou la reina dels Països Baixos des de l'any 1890 fins a l'any 1948, en què abdicà en favor de la seva filla, la reina Juliana.\nNascuda a la Haia el dia 31 d'agost de l'any 1880, era filla del rei Guillem III i de la princesa Emma de Waldeck-Pyrmont. Per línia paterna, Guillemina era neta del rei Guillem II i de la gran duquessa Anna de Rússia; i per línia materna era neta del príncep sobirà Jordi Víctor I de Waldeck-Pyrmont i de la princesa Lluïsa de Schleswig-Holstein.\nEl dia 7 de febrer de l'any 1901 contragué matrimoni a la Haia amb el duc Enric de Mecklenburg-Schwerin, fill del gran duc Frederic Francesc II de Mecklenburg-Schwerin i de la princesa Maria de Schwarzburg-Rudolstadt.\nLa parella tingué una única filla:\nSM la reina Juliana I, nascuda a la Haia el 1909 i morta al Palau de Soestdijk el 2004. Es casà el 1937 a la Haia amb el príncep Bernat de Lippe-Biesterfeld.\nLa parella tingué diversos problemes de convivència i s'afirma des de molts sectors que fou un matrimoni infeliç. La reina donà a llum la seva primera filla vuit anys després de casar-se; al llarg d'aquests vuit anys s'havien repetit de forma reiterada diferents avortaments naturals.\n3 Període d'entreguerres\nAviat la reina mostrà quins serien els pilars directors del seu regnat: tacte i respecte. Al llarg del seu regnat de més de cinquanta anys (1890-1948), Guillemina portà a terme un seguit d'accions controvertides en el si del concert internacional, però que eren requerides per la moral de la sobirana. Així, l'any 1900, als vint anys, la reina envià un vaixell de la marina neerlandesa a Sud-àfrica per tal de rescatar el president de la República de Transvaal, Paul Kruger, de l'avenç de les tropes britàniques en el marc de la segona guerra dels Bòers. La reina sentia com a pròpia la causa dels bòers, pobladors holandesos instal·lats al Cap des del segle xvii, atacats per l'avenç imperialista britànic al començament del segle xx.\nGuillemina també tenia un especial interès i habilitat per desenvolupar els seus negocis personals. El sentit empresarial tant seu com de la seva mare, la princesa Emma de Waldeck-Pyrmont, la convertiren en una de les dones més riques del món. Les seves inversions se centraren tant als Estats Units com a Indonèsia, en aquell moment colònia neerlandesa, sobretot en allò que fa referència a l'explotació de camps petroliers. Les seves accions foren l'inici de la Royal Dutch Shell.\nTot i que els Països Baixos van romandre neutrals al llarg de la Primera Guerra Mundial, l'elecció neerlandesa era forçada en part per la voluntat de precipitar un conflicte obert amb Alemanya en el si del territori neerlandès i alhora la voluntat de no ofendre els inversors anglesos establerts als Països Baixos.\nAcabat el conflicte, la reina decidí, en contra de la voluntat dels governs aliats, permetre al kàiser Guillem II de Prússia establir-se als Països Baixos. L'exili que l'exkàiser passà a Haus Doorn des de l'any 1918 fins a l'any 1941 significà una arriscada decisió de la sobirana neerlandesa, ja que comprometia el seu país davant del concert internacional.\nAmb l'esclat de la revolució russa l'any 1917 i el contagi revolucionari viscut després de la Primera Guerra Mundial a Alemanya, als Països Baixos van emergir partits prorevolucionaris. D'aquest període convé destacar la presència del líder polític Pieter Jelles Troelstra, que pretengué una revolta que derroqués la monarquia i el poder legislatiu neerlandès. Ara bé, la popularitat de la monarquia ajudà a restaurar el suport popular en el govern, amb proves manifestes de suport a l'executiu.\nAl llarg de la dècada de 1920 i de 1930, els Països Baixos es convertiren en una autèntica potència industrial. És en aquest període quan s'inicià la construcció del sistema de dics, que permetria augmentar considerablement el territori del país. Fou en aquest període quan la imatge de la monarquia arribà al seu zenit.\nA Wikimedia Commons hi ha contingut multimèdia relatiu a: Guillemina I dels Països Baixos\n↑ «Guillemina I dels Països Baixos». Gran Enciclopèdia Catalana. Barcelona: Grup Enciclopèdia Catalana. [Consulta: 30 novembre 2020].\nReis dels Països Baixos\nLluís I (1806-1810) · Lluís II (1810)\nGuillem I (1815-1840) · Guillem II (1840-1849) · Guillem III (1849-1890) · Guillemina (1890-1948) · Juliana (1948-1980) · Beatriu (1980-2013) · Guillem Alexandre (2013-...)\nISNI: 0000 0003 8168 1487\nObtingut de «https://ca.wikipedia.org/w/index.php?title=Guillemina_I_dels_Països_Baixos&oldid=29917390»\nMembres de l'orde de Sant Olaf\nCavallers Extraordinaris de la Lligacama\nDistingits amb l'Orde d'Orange-Nassau\nOrde de la Corona de Roure\nMorts als Països Baixos\nPersones de la Haia\nLa pàgina va ser modificada per darrera vegada el 9 abr 2022 a les 03:43.


Puigdemont, a Torra: «Un agraïment immens. República i democràcia»\nPuigdemont, a Torra després de ser investit: «Un agraïment immens. República i democràcia»\nQuim Torra ha estat finalment l'escollit pel sobiranisme per convertir-se en el 131è president de la Generalitat\nper Redacció dilluns, 14 de maig 2018 - 16:30h | Actualitzat a 14/05/2018 16:40h\nCarles Puigdemont i Quim Torra en una imatge d'arxiu | cedida\nCarles Puigdemont és un dels noms a tenir en compte a partir d'ara. Tot i que la lògica imposaria que Quim Torra fos l'objectiu dels focus en ser designat el 131è president de la Generalitat, també és cert que l'expresident Puigdemont ha deixat unes pautes força marcades per continuar amb una importància cabdal dins l'organigrama sobiranista.\nHa estat per això, doncs, que Puigdemont no ha dubtat en emetre la seva felicitació a Quim Torra. «Enhorabona Quim Torra, molt honorable president de la Generalitat de Catalunya. Cultura i llibertat, República i democràcia», ha explicat el cap de files de Junts per Catalounya mentre afegia: «Tot el meu afecte i suport, amb un agraïment immens! Visca Catalunya!».\nLa investidura de Torra, seguida per Carles Puigdemont\nA l'emissió de TV3 d'aquest matí s'hi ha pogut veure en un requadre superior i més gran la imatge del ple d'investidura però en una de més petita a la part inferior dreta de la pantalla també a Carles Puigdemont seguint el ple. De fet, sota de les imatges hi han posat dos títols, un d'ells diu: Carles Puigdemont segueix el ple des de Berlín.\nTV3 col.laborant a generar la imatge de President titella teledirigit des de Berlín. Gran manera de recuperar la institució i el seu prestigi #InvestiduraTV3 pic.twitter.com/eB7A5JPfCf\nTorra, nou president de la Generalitat\nHa estat gràcies a l'abstenció de la CUP i als 66 vots favorables que ha rebut per part de Junts per Catalunya i Esquerra Republicana. Quim Torra, doncs, s'ha convertit en el nou president de la Generalitat de Catalunya després de gairebé cinc mesos sense govern i després de tres investidures descartades.\nATENCIÓ: La premsa espanyola carrega durament contra Quim Torra: «Put.... catalana de Puigdemont»


Campanya de micromecenatge per fer possible #sentitcrític: periodisme d’investigació – CGTCatalunya\nInici > General > Notícies > Comunicació > Campanya de micromecenatge per fer possible #sentitcrític: periodisme d’investigació\nSocis de treball. Els tres socis de treball de CRÍTIC i fundadors del projecte són els periodistes Roger Palà, Sergi Picazo i Joan Vila. Els tres han pres part del projecte de l'Anuari Mèdia.cat, impulsat pel Grup de Periodistes Ramon Barnils. En Roger i en Sergi deixen les seves feines per implicar-se el 100% a CRÍTIC, coordinant tots els àmbits redaccionals i empresarials. En Joan tindrà una implicació a temps parcial, dedicada a la comptabilitat i gestió econòmica de la cooperativa. Podeu consultar les seves biografies en detall en aquest enllaç.\nPER FER APORTACIONS AL MICROMECENATGE :\n- WEB SENTIT CRÍTIC\n- TWITTER SENTIT CRÍTIC\n- YOUTUBE SENTIT CRÍTIC\nComunicació, Comunicació alternativa, Seus de la CGT Catalunya


Manicura amb esmalt clar - Confetissimo - bloc de dones\nManicura polida clara\nLa naturalitat, la bellesa natural mai no estan de moda, i aquesta tendència es pot manifestar en tot: en els cabells, en el maquillatge, en la manicura. Una manicura amb un vernís transparent, sobretot per a les ungles curtes, té una aparença natural i natural, capaç de remarcar la feminitat i la tendresa, alhora que no priva el seu amo d’estil i atractiu.\nUna bella manicura amb un vernís clar és una excel·lent opció per a dones i noies modernes amb un estil de vida actiu, el calendari diari inclou treball, entrenaments en un club esportiu, tasques de la llar i molt més. Amb un ritme tan vital, és bastant difícil mirar constantment atractiu i ordenat, però només aquest tipus de manicura pot ajudar-lo.\nCom fer una manicura amb vernís transparent?\nUn altre avantatge de la manicura amb un vernís transparent és que és fàcil fer-ho tu mateix. Per fer-ho, és millor utilitzar no un vernís normal, sinó un vernís gel, que us permetrà estalviar una manicura durant molt de temps. Considereu les etapes principals d’una manicura:\nManicura que cuida: inclou tractament cutícules, donant a les ungles la forma necessària i polint la placa de les ungles. Per suavitzar i treure la cutícula, el millor és utilitzar un producte cosmètic especial i un pal de manicura taronja. Es recomana arxivar les puntes de les ungles amb un suau fitxer d’ungles de vidre i utilitzar un buit suau per polir.\nA continuació, s’han de preparar les ungles amb un fresc que neteja i desgreixa les plaques de les ungles.\nEl següent pas és aplicar-se imprimació (base), que permet allisar la superfície de l’ungla i contribuir a una adhesió més duradora del vernís clar aplicat a la placa de l’ungla. Si les instruccions de l’eina indiquen que s’asseca en una làmpada UV, haureu de fer-ho.\nAplicació de gel poliment: es pot fer en una o dues capes, però després de cada aplicació, cal assecar sota la làmpada.\nRevestiment superior: per fixar i afegir brillantor addicional (també requereix assecar-se a la làmpada).\nManicura amb vernís i patró clar\nPer diversificar una manicura amb un vernís transparent, per fer-la més original, podeu complementar-la amb una imatge. Els patrons de cordons fets amb laca negra o pintura acrílica en línies primes semblen molt concisos i elegants sobre el fons del vernís transparent. Però les idees de disseny en aquest cas són innombrables i, havent demostrat imaginació i habilitats creatives, podeu crear una obra d'art única fora de la manicura.\nUs recomanem que llegiu: Solucions de disseny interessants per a manicura per a les ungles llargues 2020\nManicura tardor 2021: idees de disseny d’ungles de moda amb un patró\nTot i que amb l'arribada de la tardor, el sol brillant, la diversió i la despreocupació\nLes tendències de la moda de la manicura moderna s’actualitzen constantment i apareixen nous tipus a l’arsenal dels mestres d’ungles\nManicura lila: idees de disseny d’ungles de moda\nEmocionant i suau, encantador i de moda: es tracta de la manicura lila que apareixerà\nManicura amb purpurina groga: tendències de moda i les millors idees de la foto\nEl groc és una tendència actual i de moda. Com diuen els psicòlegs, el groc s’associa amb\nTendències de moda en manicura per a la tardor\nAl món modern, la manicura ja s’ha convertit en una part integral de la imatge de gairebé totes les noies. És a causa de


Carol | SincroGuia\nLa Therese somia amb una vida més plena i coneix la Carol, una dona madura atrapada en un matrimoni sense amor...\nLa Therese, una jove dependenta que somia amb una vida més plena, coneix la Carol, una dona madura atrapada en un matrimoni sense amor. Entre elles sorgeix una forta atracció, que cada vegada es tornarà més intensa i profunda.\nBrillant a nivell narratiu i tècnic. Així és 'Carol', un drama ambientat al Nova York dels anys 50 dirigit per Todd Haynes ('I'm Not There') i escrit per Phyllis Nagy, que va crear el primer esbós el 1996, basant-se en la novel·la homònima de la seva amiga Patricia Highsmith. La història narra la relació entre dues dones molt diferents que s'han d'enfrontar a les conseqüències d'un amor prohibit.\nNo obstant això, la bellesa i elegància de cada pla no fa ombra a les sublims interpretacions de Cate Blanchett ('Blue Jasmine') i Rooney Mara ('Her'). El seu treball es va veure recompensat amb les nominacions a l'Oscar a la millor actriu principal i de repartiment, respectivament. Malgrat que la pel·lícula va optar a quatre estatuetes més (millor fotografia, guió adaptat, música original i vestuari), no va cantar victòria en cap de les categories.


Per a configurar els processos participatius a la plataforma Decidim, clicar PROCESSOS en el TAULER DE CONTROL. Apareixerà un llistat amb els processos existents, si n’hi ha (Figura 21).\nFigura 1. Processos participatius.\nPer a cadascun dels processos es mostra la data de creació, si està publicat o no, i es permet realitzar les següents accions, clicant les icones corresponents: duplicar el procés, configurar i previsualitzar com quedarà un cop publicat.\nEs pot editar la informació sobre els processos clicant la icona Configurar o bé clicant sobre el nom del procés.\nPer a crear un nou procés, clicar Nou/va en el submenú de PROCESSOS PARTICIPATIUS o en la part superior dreta de la finestra (Figura 21). S’obre la pantalla on cal escriure la Informació general sobre el procés (vegeu 5.1 Informació). La configuració del procés (fases, usuaris, funcionalitats/ components, etc.) es realitza a través del submenú del procés que apareix quan es clica sobre un procés en la pantalla del llistat de processos (Figura 22). Aquest submenú es troba a l’esquerra de la finestra del procés.\nFigura 2. Submenú procés participatiu.\nEn primer lloc, cal omplir els camps amb la informació general sobre el procés. Clicar PROCESSOS en el TAULER DE CONTROL i clicar Nou/va en el submenú de PROCESSOS PARTICIPATIUS o en la part superior dreta de la finestra on hi ha el llistat de processos. S’obre la finestra NOU PROCÉS PARTICIPATIU (Figura 23).\nFigura 3. Nou procés participatiu.\nOmplir els següents camps (recordar que en cas que la plataforma sigui en dos idiomes o més, cal omplir la informació en els diferents idiomes):\nTítol: posar el nom del procés participatiu.\nSubtítol: escriure el nom del subtítol.\nNom curt d’URL: mot que identifica la pàgina web on hi haurà la informació general sobre el procés. Per exemple, “nomdelprocés”, https://decidim.nomdelmunicipi.com/processes/nomdelprocés.\nHashtag: etiqueta per a xarxes socials. La mateixa que s’utilitzarà a les campanyes de xarxes, a Twitter, Facebook, Instagram, etc. (una sola paraula).\nData d’inici: seleccionar la data corresponent en el calendari que apareix quan es clica el quadre Data d’inici.\nData de finalització: seleccionar la data corresponent en el calendari.\nDestacat: marcar si es vol destacar el procés en la home de la plataforma.\nDescripció breu: màxim 600 caràcters, explicant les accions de participació.\nDescripció: a partir de 1600 caràcters es mostra un “llegir més”.\nImatge de portada: imatge associada al procés participatiu que surt a la pàgina general de processos (Figura 24) i a la homepage del Decidim, si s’ha marcat l’opció de destacat (Figura 25). Dimensions mínimes: 1015 px. d’amplada x 667 px. d’alçada.\nImatge de bàner: imatge per a totes les pàgines del procés, es publica en la part superior de les pàgines, d’esquerra a dreta (Figura 26). Dimensions mínimes: 1200 px. d’amplada x 300 px. d’alçada.\nGrup promotor: gestor/a i responsable polític del procés participatiu, pot ser només l’Ajuntament, o un grup format per tècnics/ polítics de l’Ajuntament i associacions, empreses, ciutadans o altres entitats.\nÀrea municipal: àrees de l’Ajuntament involucrades en el procés participatiu.\nMetadades d’àmbit: no es mostrarà però és informació interna sobre a quin àmbit de la ciutat va dirigit el procés.\nA qui va dirigit?: persones a qui està destinat el procés participatiu.\nÀmbit habilitat: marcar si es vol identificar amb un àmbit d’actuació (municipal, districte 1, districte 2…).\nÀmbit: seleccionar l’àmbit corresponent en el desplegable. Prèviament s’hauran d’haver creat els àmbits. \nÀmbit participatiu: explicació del marge o límits de decisió que tindrà la ciutadania en aquest procés.\nEstructura participativa: grup promotor, comissió de seguiment, grup de treball, entitats que participaran en els diversos tallers i reunions del procés participatiu.\nGrup de processos: en el cas que es tracti d’un procés dintre d’un grup, seleccionar el grup de processos corresponent en el desplegable. Per exemple, un Pla d’Acció per Districte, dins un Pla d’Acció Municipal. Prèviament s’ha d’haver creat el grup. Si no forma part de cap grup, cal seleccionar Cap en el desplegable.\nMostra estadístiques: marcar si es vol mostrar les estadístiques del procés (Número de trobades, propostes,…) a la pàgina prinicipal del procés .\nAnunci: En el cas de que vulguem que aparegui un paràgraf amb un anunci específic (per exemple si comença una nova fase en algun procés de participació).\nFigura 4. Imatge de portada pàgina general de processos.\nFigura 5. Imatge de portada homepage Decidim.\nFigura 6. Imatge de bàner.\nPer finalitzar, clicar Crear. Es pot veure com es visualitzarà tota aquesta informació clicant la icona Previsualitzar que correspon al procés.\nPer acabar de configurar el procés, en la finestra on hi ha el llistat de processos, clicar sobre el nom del projecte. S’obre la finestra amb la Informació general sobre el procés i, a l’esquerra, apareix el submenú del procés a través del qual es poden configurar les fases del procés, les funcionalitats/ components, les categories, les usuàries, del procés, les moderacions i la informació adjunta.\nUn procés participatiu es veurà reflectit en la plataforma Decidim en fases diferents, cadascuna amb una data d’inici i una de finalització predefinides al començament, amb l’objectiu que la ciutadania tingui clar en quin moment del procés es troba i com hi pot participar en cada moment.\nA títol orientatiu, l’estructura estàndard d’un procés participatiu pot ser aquesta: Fase 1: presentació; Fase 2: diagnosi; Fase 3: creació de propostes i debat; Fase 4: priorització de propostes; Fase 5: selecció de resultats; Fase 6: avaluació; Fase 7: seguiment.\nPer a configurar les fases del procés, clicar Fases del procés en el submenú del PROCÉS PARTICIPATIU, a continuació clicar NOU/VA. S’obre la finestra NOVA FASE DE PROCÉS PARTICIPATIU (Figura 27).\nPer a cadascuna de les fases, cal escriure:\nUn cop fet, clicar Crear.\nFigura 7. Nova fase de procés participatiu.\nPer activar la fase en què es troba el procés, en el submenú del PROCÉS PARTICIPATIU clicar Fases del procés. S’obre la finestra on hi ha totes les fases del procés que han estat configurades i les icones que permeten d’Activar, Editar i Eliminar cadascuna d’elles. Clicar Activar en la fase que correspon (Figura 28).\nFigura 8. Fases del procés.\nLes persones usuàries podran visualitzar les diferents fases i descripcions que han estat configurades, clicant Veure les fases (en la Imatge de bandera, a la dreta). La fase que es troba activa s’evidenciarà marcada en vermell (Figura 29).\nFigura 9. Visualització fases del procés usuari participant.\nLes categories (i subcategories) serveixen per classificar continguts dins dels diferents espais/ processos de participació, també faciliten a les persones usuàries filtrar els continguts. Es defineixen per a cadascuna de les instàncies dels espais. Per exemple, un procés de participació pot incloure diverses categories i subcategories i les trobades, enquestes, propostes o altres components del procés es poden classificar sota aquestes categories. Una categoria podria ser “Medi Ambient” i dues subcategories d’aquesta “Mobilitat” i “Qualitat de l’Aire”. En la Figura 30 es poden veure les categories i subcategories que es van utilitzar en el procés participatiu per a l’elaboració del Pla d’actuació municipal (PAM) de Barcelona de 2016.\nFigura 10. Categories i subcategories al PAM de Barcelona de 2016.\nÉs important tenir en compte que un cop definides les categories, no convé canviar-les perquè esdevenen l’índex que estructura els continguts dins d’un espai de participació. Per exemple, en el cas d’un procés participatiu per l’elecció de candidats, les categories podrien identificar llistes o tipus de candidatures. I en el cas que el procés fos per definir un Pla, les categories coincidirien amb l’índex d’aquest Pla.\nTambé s’ha de tenir en compte que pel que fa a la classificació de continguts, Decidim també permet diferenciar i configurar àmbits i etiquetes (o tags). A diferència de les categories, els àmbits (territorials o temàtics) són generals a tota la plataforma i es defineixen durant la configuració de la plataforma Decidim del municipi/ entitat.  Mentre les etiquetas (o tags) les defineixen lliurement les persones participants i es poden aplicar a qualsevol instància o component. Des del panell d’administració també es poden crear etiquetes i niar-les.\nPer a configurar les categories, clicar Categories al submenú del PROCÉS PARTICIPATIU. A continuació clicar NOU/VA. Per a cada una de les categories/ subcategories cal escriure (Figura 31): Nom, Descripció, i en el cas que es tracti d’una subcategoria, seleccionar la categoria a què correspon en el desplegable Superior. En acabar, clicar Crea una categoria.\nFigura 11. Nova categoria.\nAdjunts: Col·leccions i Fitxers\nQuan es posa en marxa un procés participatiu és important facilitar a la ciutadania el màxim d’informació possible sobre el mateix perquè puguin participar amb coneixement. Per això resulta útil poder afegir fitxers (Adjunts) amb la informació que es consideri rellevant.\nAquests documents es poden classificar/ agrupar en Col·leccions. Per exemple per un procés de remodelació d’una plaça, es podrien crear les col·leccions amb informació sobre els possibles usos, amb els plànols, amb informació econòmica, etc.\nEn primer lloc caldrà crear les col·leccions per poder col·locar els adjunts més endavant. Clicar Col·leccions en el submenú del PROCÉS PARTICIPATIU, s’obre la finestra COL·LECCIONS D’ADJUNTS (Figura 32).\nFigura 12. Col·leccions d’adjunts.\nA continuació clicar NOU/VA per crear una nova col·lecció. Afegir Nom, Pes (Weight) i una Descripció. Per finalitzar, clicar Crear (Figura 33).\nFigura 13. Nova Col·lecció.\nUn cop s’han creat les col·leccions, es poden afegir els fitxers adjunts. Clicar Fitxers en el submenú del PROCÉS PARTICIPATIU i clicar NOU/VA per afegir els arxius. S’obrirà la finestra NOU ARXIU ADJUNT (Figura 34). Escriure el Títol i la Descripció, seleccionar el Pes (Weight) i la Col·lecció a la qual es vol associar el fitxer, i carregar el fitxer fent clic a Arxiu/ Examinar. Per finalitzar clicar Crea arxiu adjunt.\nEls fitxers adjunts han de ser documents en formats oberts (.odt, .rtf, .pdf, etc.). El sistema no permet pujar textos en formats com .doc (sortiria un missatge sol·licitant el canvi de format perquè s’ha intentat pujar un text en format no lliure ni interoperable).\nLa persona usuària veurà aquests documents en la pantalla d’informació sobre el projecte (a la part de baix).\nFigura 14. Nou arxiu adjunt.\nUsuaris del procés\nA més dels administradors generals de la plataforma, es poden donar permisos a altres persones perquè administrin un determinat procés, perquè hi col·laborin o perquè moderin quan hi hagi continguts que han estat denunciats.\nEls administradors d’un procés poden configurar/ editar el procés, mentre els col·laboradors només poden veure el que hi ha al menú administrador del procés però no poden configurar/ editar.\nPer a donar d’alta els administradors, col·laboradors i/o moderadors d’un procés, en el submenú del procés, anar a Usuaris del procés i clicar NOU/VA.\nS’obre la pantalla NOU USUARI DEL PROCÉS PARTICIPATIU (Figura 35).\nFigura 15. Nou usuari del procés participatiu.\nCal omplir els camps: Nom, Correu electrònic i Rol (seleccionar en el desplegable Administrador, Col·laborador o Moderador). Tot seguit clicar Crear.\nLa funcionalitat/ component Moderacions permet moderar els debats per tal que aquests siguin democràtics i constructius. Fent ús d’aquesta funcionalitat/ component, els administradors, col·laboradors o el moderador d’un procés, poden amagar els continguts/ aportacions que han estat denunciats, quan es consideri pertinent la denúncia, o desfer la denúncia.\nEn general es consideren continguts denunciables els que són ofensius, poden ser considerats spam (posts publicitaris relacionats o no amb el tema de debat, enllaços a pàgines web malicioses, trolling, informació abusiva o no desitjada), o no estan relacionats amb el tema de discussió.\nPer la gestió dels continguts denunciats, clicar Moderacions en el submenú del procés. Apareix una pantalla amb tots els comentaris que han estat denunciats pendents de moderació i la següent informació per a cadascun d’ells (Figura 36):\nTIPUS: si es tracta d’una proposta (*Proposal) o d’un comentari (Comment).\nURL del contingut reportat: enllaç on es pot veure el contingut denunciat i les motivacions que han portat a denunciar-lo.\nDENÚNCIES: perquè ha estat denunciat. Pot ser: perquè: no està relacionat amb el tema de debat (“does_not_belong”), es tracta de spam o és comentari ofensiu (“offensive”).\nRECOMPTE: Nombre de vegades que ha estat denunciat per usuaris diferents.\nACCIONS: clicant les icones de la dreta es pot Desfer denúncia o Amagar.\nFigura 16. Moderacions.\nEls continguts denunciats que ja han estat amagats es poden veure clicant OCULTS (en la part superior dreta del quadre de moderacions). Apareixerà el llistat dels continguts denunciats ocults i la següent informació per a cadascun d’ells (Figura 37): TIPUS, CONTINGUT, DENÚNCIES, RECOMPTE, DATA D’OCULTACIÓ (la data en que el contingut ha estat amagat), ACCIONS (en aquest cas, l’acció possible és Desfer denúncia).\nPer tornar als continguts denunciats visibles, clicar NO OCULTS en la part superior dreta del quadre de moderacions.\nFigura 17. Continguts ocults.\nActualment existeixen les següents funcionalitats/ components dels processos participatius:\nPÀGINA: Pàgines estàtiques amb suport multi idioma, opcionalment permeten comentaris i agregar iframes.\nTROBADES: trobades presencials, és a dir esdeveniments cara a cara inclosos en un procés.\nPROPOSTES: contribucions escrites dels usuaris i les usuàries a la plataforma, que poden ser objecte de decisió.\nPRESSUPOSTOS: mòdul específic per desplegar un procés de pressupostos participatius. Permet determinar el percentatge mínim sobre el total del pressupost per donar suport als projectes presentats.\nENQUESTA: per dissenyar, realitzar i visualitzar els resultats d’enquestes.\nSEGUIMENT: fitxes de seguiment d’actuacions, projectes, plans, etc. Permet l’agregació d’altres components com les propostes o les cites presencials.\nDEBATS: Permet obrir debats sobre preguntes o temes específics definits pels administradors o pels participants.\nSORTEJOS: Permet determinar les persones que formaran part d’un grup (com un comitè) de forma aleatòria d’entre un grup més ampli.\nPer a configurar les funcionalitats/ components, clicar Funcionalitats/ Components en el submenú del PROCÉS. Apareix un llistat amb les funcionalitats/ components que ja han estat configurades pel procés el NOM DE LA FUNCIONALITAT/ COMPONENT (que se li ha donat) i el TIPUS DE FUNCIONALITAT/ COMPONENT que s’ha utilitzat per crear-la (Figura 38).\nDes d‘aquest llistat, a través de les icones, es poden realitzar les següents accions: Gestionar, Publicar/ Despublicar, Configurar, configurar els Permisos i Eliminar la funcionalitat/ Component.\nFigura 18. Funcionalitats/ components procés.\nPer a configurar una nova funcionalitat/ component, clicar Afegir funcionalitat/ component en la part superior dreta de la finestra i seleccionar el tipus de funcionalitat/ component que es vol configurar en el desplegable (Figura 39).\nFigura 19. Afegir funcionalitat/ component.\nEs tracta de pàgines amb informació sobre els diferents processos en les quals es pot descriure el procés, les seves fases, com es pot participar en el procés, els seus objectius, etc.\nPer afegir una pàgina, clicar Pàgina en el desplegable Afegir funcionalitat/ component. S’obre la finestra AFEGIR FUNCIONALITAT/ COMPONENT: PÀGINA on s’ha d’omplir els següents camps (Figura 40):\nPes: Correspon a l’ordre en què els components (en aquest cas la pàgina) es mostren en el menú del procés participatiu.\nA Configuració global: només si es vol mostrar un Avís en la Pàgina (missatge destacat), escriure el contingut del missatge.\nA Configuració de fase, només si es vol mostrar un Avís en la Pàgina (missatge destacat) durant l’execució d’una fase, escriure el contingut del missatge en la fase en en la qual hauria de sortir.\nA continuació, clicar Afegir funcionalitat/ component.\nFigura 20. Afegir pàgina.\nPer a crear/ editar els continguts de la pàgina configurada, en el submenú de l’esquerra del procés de participació, a Funcionalitats/ Components, clicar sobre Nom pàgina (el nom que se li ha donat a la pàgina).\nS’obre la finestra Editar pàgina. Dins el quadre Cos, escriure el contingut de la pàgina. Un cop fet, clicar Actualitzar (Figura 41).\nFigura 21. Editar pàgina.\nTambé es pot editar la pàgina o canviar la seva configuració des de la finestra Funcionalitats/ Components (Figura 38), clicant les icones corresponents (Gestionar i Configurar). Així mateix, des d’aquesta finestra es pot Publicar/ Despublicar o Eliminar la pàgina.\nPer a poder afegir els actes presencials, en primer lloc cal configurar la funcionalitat/ component Trobades. En el desplegable Afegir funcionalitat/ component (Figura 39) clicar Trobades, s’obre la finestra AFEGIR FUNCIONALITAT/ COMPONENT: TROBADES (Figura 42).\nCal donar un Nom a la funcionalitat/ component Trobades, seleccionar el Pes (posició en el menú del procés), i a Configuració Global i Configuració de fase, escriure els Avisos si s’escau, i marcar (clicant) Comentaris habilitats per a que els participants del procés puguin fer comentaris en les trobades o Comentaris bloquejats.\nTot seguit clicar Afegir funcionalitat/ components.\nUn cop configurada la funcionalitat/ component Trobades, es poden crear les trobades. En el submenú de l’esquerra del procés de participació, a Funcionalitats/ Components, clicar NomTrobades (el nom que se li ha donat a la funcionalitat/ component). S’obre la finestra TROBADES amb el llistat de trobades que han estat prèviament creades (Figura 42).\nFigura 22. Trobades.\nDes d’aquesta finestra, clicant sobre les icones es poden realitzar les següents accions:\nPrevisualitzar com quedarà la publicació de la trobada\nTancar la trobada un cop realitzada.\nEsborrar (eliminar la trobada).\nPer crear una trobada, clicar NOVA en la part superior dreta de la finestra TROBADES (Figura 43). S’obre la finestra AFEGIR FUNCIONALITAT/ COMPONENT: TROBADES.\nFigura 23. Afegir funcionalitat/ component: Trobades.\nLa informació que s’ha d’editar quan es crea una trobada és (Figura 44):\nAdreça: Nom de la via, número, codi postal, ciutat)\nUbicació: Nom de l’edifici, sala on es realitzarà\nDetalls d’ubicació: si s’escau, com arribar-hi, pis, bloc, etc.\nHora d’inici: seleccionar la data i els horaris en el calendari que surt clicant dins el camp.\nHora de finalització: ídem.\nÀmbit: seleccionar l’àmbit en el desplegable (ciutat, barri o districte).\nCategoria: si s’escau, seleccionar la categoria en el desplegable.\nFigura 24. Crear trobada.\nPer activar les inscripcions de la trobada, en la finestra TROBADES (Figura 42), clicar la icona Inscripcions. S’obre la finestra Inscripcions (Figura 45), en la qual s’ha de clicar Inscripcions obertes, seleccionar en el desplegable Espais disponibles per a aquesta trobada l’aforament disponible (deixar a 0 si els espais disponibles són il·limitats), i escriure els termes d’inscripció a Termes i condicions de l’inscripció. En acabar, clicar Desa. Des d’aquesta finestra es poden exportar les inscripcions en els formats CSV, JSON o EXCEL seleccionant el format en el desplegable Exporta.\nFigura 25. Inscripcions.\nSi es vol adjuntar un arxiu a la informació sobre la trobada, en la finestra TROBADES (Figura 42), clicar la icona Adjunts. S’obre la finestra ADJUNTS (Figura 46), on sortirà el llistat si hi ha altres arxius adjunts i des de la qual es poden Editar o Eliminar els arxius adjunts.\nFigura 26. Adjunts.\nClicar NOU/NOVA per a adjuntar un arxiu. A continuació, en la finestra NOU ARXIU ADJUNT (Figura 47), escriure el Títol, la Descripció, carregar l’arxiu (clicant “Seleccionar archivo” a Arxiu), per acabar, clicar Crea arxiu adjunt.\nFigura 27. Nou arxiu adjunt.\nPer a configurar la funcionalitat/ el component Propostes, en el submenú del PROCÉS, clicar Funcionalitats/ Components, a continuació clicar Afegir funcionalitat/ component en la part superior dreta de la finestra i seleccionar Propostes. S’obre la finestra AFEGIR FUNCIONALITAT/ COMPONENT: PROPOSTES (Figura 48). La informació que cal escriure quan es configura la funcionalitat/ component propostes és:\nPes: l’ordre en què el component Propostes es mostrarà en el menú del procés participatiu.\nLímit de suports per usuari: seleccionar, si s’escau, el límit de suports que pot donar un usuari.\nLímit de propostes per usuari: nombre màxim de propostes que poden realitzar les persones usuàries.\nLongitud màxima del cos de la proposta: seleccionar en el desplegable el nombre màxim de caràcters que pot tenir el text de la proposta. Per defecte surten 500 caràcters.\nLes propostes poden ser editades pels autors abans que passin aquest nombre de minuts: límit de temps durant el qual els autors de les propostes poden modificar-les. Per defecte surt 5 minuts, és aconsellable no deixar molt temps perquè si algú dóna suport a la proposta o fa algun comentari ja no serà modificable.\nLlindar per proposta/ Suports màxims per proposta: nombre màxim de suports que poden rebre les propostes.\nMarcar les opcions que es desitja activar per a la configuració general de la funcionalitat/ component Propostes: Pot acumular suports més enllà del llindar, Resposta oficial a propostes activades, Propostes oficials habilitades, Comentaris habilitats, Geocodificació habilitada, Permetre arxius adjunts.\nAvís: escriure si es vol mostrar un avís quan l’usuària està navegant pel component proposta.\nText d’ajuda al crear una nova proposta: escriure si es vol mostrar un text quan la usuària estigui realitzant una proposta.\nText d’ajuda a la creació de propostes: ídem.\nText d’ajuda a la comparació de propostes: escriure quan es mostrin propostes semblants.\nText del pas "Publicar" de l’assistent de propostes: avís que surt abans de publicar la proposta, per si es vol editar.\nMarcar les opcions que es vol activar per a cadascuna de les fases: Adhesions habilitades, Bloquejar adhesions, Suports habilitats, Suports bloquejats, Suports ocults (si els vots estan habilitats, marcant aquesta opció s’amaga el nombre de vots), Comentaris bloquejats, Habilitar de creació de propostes, Resposta oficial a propostes activades.\nAvís: escriure si es desitja mostrar un avís.\nPer acabar, clicar Afegir funcionalitat/ component.\nFigura 28. Afegir funcionalitat/ component: Propostes.\nPer a la gestió de les propostes, és a dir acceptar/ rebutjar les propostes que han fet els participants durant el procés, clicar PROPOSTES en el submenú del PROCÉS. S’obre la finestra PROPOSTES (Figura 49), on hi ha el llistat amb totes les propostes i per a cadascuna una sèrie d’informació (ID identificador, TÍTOL, CATEGORIA, ESTAT, és a dir si està acceptada, rebutjada, en avaluació o no resposta, SUPORTS, COMENTARIS, NOTES, CREAT EL i les possibles ACCIONS (notes privades, respondre i previsualitzar).\nFigura 29. Propostes.\nPer respondre les propostes, clicar la icona Resposta, s’obre la finestra RESPONDRE A LA PROPOSTA (Figura 50), en què s’ha de marcar Acceptada, Rebutjada o En avaluació i escriure el motiu o la resposta que es vol donar en el quadre Resposta.\nFigura 30. Respondre a la proposta.\nTambé es poden exportar les propostes i/o els comentaris en els formats CSV, JSON o EXCEL, clicant EXPORTA en la part superior dreta.\nPer a crear una nova proposta, és a dir, fer propostes oficials, clicar NOVA en la part superior dreta de la finestra PROPOSTES (Figura 49), s’obre la finestra CREAR PROPOSTA (Figura 51), en la que cal posar: Títol, Cos (descripció) i seleccionar si s’escau la Categoria en els desplegable. A continuació clicar Crear.\nFigura 31. Crear proposta.\nPer a configurar la funcionalitat/ component de pressupostos participatius, en el submenú del PROCÉS, clicar Funcionalitats/ Components, clicar Afegir funcionalitat/ component en la part superior dreta de la finestra i seleccionar PRESSUPOSTOS. S’obre la finestra AFEGIR FUNCIONALITAT/ COMPONENT: PRESSUPOSTOS (Figura 52). S’han d’omplir els camps:\nNom: nom de la funcionalitat/ component.\nPes: l’ordre en què el component Pressupostos es mostrarà en el menú del procés participatiu.\nA Configuració global\nPressupost total: seleccionar la xifra en el desplegable.\nPercentatge del pressupost mínim per fer el vot: seleccionar el percentatge en el desplegable.\nComentaris habilitats: marcar per a que es puguin fer comentaris.\nA Configuració per defecte, per cada fase, marcar les opcions oportunes:\nPer finalitzar, clicar Afegir funcionalitat/ component.\nFigura 32. Afegir Funcionalitat/ Component: Pressupostos.\nUn cop configurada la funcionalitat/ component pressupostos, s’han de crear els projectes que aniran a votació. En el submenú del procés participatiu, a Funcionalitats/ Components seleccionar Nompressupostos (el nom que s’hagi donat a la funcionalitat/ component), i clicar Nou. S’obre la finestra NOU RESULTAT (Figura 53). Els camps que surten a la fitxa són els següents:\nÀmbit: seleccionar l’àmbit en el menú desplegable.\nCategoria: si s’escau, seleccionar la categoria del menú desplegable.\nPropostes relacionades: seleccionar les propostes que tenen relació amb el projecte.\nFigura 33. Nou resultat pressupostos.\nPer editar el projectes a votació, en el submenú del procés participatiu, a Funcionalitats/ Component seleccionar Nompressupostos (el nom que s’ha donat a la funcionalitat/ component). S’obre la finestra PROJECTES (Figura 54). Clicar les icones corresponents: Previsualitzar per veure com quedarà, Editar, Col·leccions, Adjunts per afegir documents o Esborrar. Des d’aquesta finestra també es poden veure els suports que han rebut els diferents projectes. (Nombre de vots) i els vots totals (Vots finalitzats i Vots en procés, és a dir, que el participant ha començat a votar però encara no ha emès el vot).\nFigura 34. Llistat de projectes a votació.\nA més de crear els projectes cal especificar qui podrà donar suport als projectes. En el submenú del PROCÉS, clicar Funcionalitats/ Components i clicar la icona Permisos (Figura 55).\nFigura 35. Icona permisos pressupostos.\nS’obre la finestra Permisos d’edició en què cal seleccionar en el desplegable el criteri perquè les persones puguin votar. Aquests criteris varien en funció de la instància i s’han de definir quan s’instal·la el Decidim, tot i que poden ser modificats posteriorment per un programador. En l’exemple (Figura 56), els criteris són El Padró (podrien votar només les persones inscrites al padró) o Tothom. Altres criteris poden ser: Tothom, Document d’identitat (NIF), Codi per carta postal, Autorització.\nFigura 36. Permisos d’edició suports pressupostos.\nAquest component permet dissenyar i realitzar enquestes, així com visualitzar els resultats de les enquestes. És útil per poder conèixer l’opinió de la ciutadania.\nPer a configurar el component (funcionalitat) d’enquestes, en el submenú del PROCÉS, clicar Funcionalitats/ Components, a continuació clicar Afegir funcionalitat/ component en la part superior dreta de la finestra i seleccionar Enquesta. S’obre la finestra AFEGIR FUNCIONALITAT/ COMPONENT: ENQUESTA (Figura 57).\nNom: nom de la enquesta.\nPes: l’ordre en què el component Enquestes es mostrarà en el menú del procés participatiu.\nConfiguració global: serveix per mostrar un Avís (missatge destacat) en totes les pàgines del procés. Escriure el contingut del missatge quan escaigui.\nConfiguració de fase: Marcar Permetre respostes quan s’obri l’enquesta. Si es vol mostrar un missatge destacat en alguna de les fases fent referència a l’enquesta, escriure, el contingut del missatge a Avís en la fase que correspongui.\nFinalment fer clic en Afegir funcionalitat/ component.\nFigura 37. Afegir funcionalitat/component: Enquesta.\nPer editar l’enquesta, clicar Enquesta en el submenú de Funcionalitats/ Components del procés participatiu. S’obre una finestra en la qual s’ha de posar la la informació general sobre l’enquesta (Figura 58):\nTermes del servei: informació sobre com es tractaran les dades de l’enquesta, etc.\nDes de aquesta finestra també es podran exportar els resultats de l’enquesta en els formats CSV, JSON o EXCEL, clicant EXPORTA en la part superior dreta.\nA continuació, clicar Afegir pregunta. Per a cadascuna de les preguntes s’han d’omplir els següents camps:\nEnunciat: Primerament s’omple el camp d’enunciat.\nObligatori: clicar si la pregunta s’ha de respondre obligatòriament.\nTipus: seleccionar en el desplegable el tipus de resposta (resposta curta, resposta llarga, única opció, opció múltiple). En el cas d’opció múltiple, caldrà escriure els Enunciats de les diferents OPCIONS DE RESPOSTA clicant successivament Agregar Opció de resposta.\nClicar de nou Afegir pregunta per a configurar la resta de preguntes. Es repeteix el mateix procediment per a cadascuna de les preguntes de l’enquesta. En acabar clicar Desar.\nFigura 38. Crear Enquesta.\nEl component Seguiment de resultats permet a les persones que visiten la plataforma la visualització del nivell d’execució (global, per categories i/o subcategories), dels resultats d’un procés participatiu. És a dir, les propostes que han acabat sent el resultat de la presa de decisió en el Decidim, ja sigui de manera directa (mitjançant el resultat de l’aplicació d’un sistema de vot) o intervinguda per trobades, assemblees o l’equip tècnic o polític, i el seu grau d’execució.\nEls resultats es poden convertir en projectes o descompondre en subprojectes, que poden ser descrits amb més detall i per als quals es pot definir l’estat d’execució, en trams que van des de 0% d’execució al 100%. Els resultats, projectes i estats es pot actualitzar mitjançant un CVS i manualment mitjançant la interfície d’administració.\nPer a configurar la funcionalitat/ component SEGUIMENT, en el submenú del PROCÉS, clicar Funcionalitats/ Components, a continuació clicar Afegir funcionalitat/ component en la part superior dreta de la finestra i seleccionar Seguiment. S’obre la finestra AFEGIR FUNCIONALITAT/ COMPONENT: SEGUIMENT (Figura 59).\nPes: l’ordre en què el component Seguiment es mostrarà en el menú del procés participatiu.\nMarcar Comentaris habilitats si s’han de poder fer comentaris dels resultats\nI omplir els camps: Introducció, Nom per a "Categories", Nom per a "Subcategories", Nom per a "Resultats", Nom per a "Projectes".\nClicar Mostra el progrés per mostrar l’estat d’execució\nConfiguració de fase: clicar Comentaris bloquejats només quan no es permet de fer comentaris en les diferents fases.\nFigura 39. Afegir funcionalitat/ component: Seguiment.\nPer a crear un nou resultat, clicar NOU/VA RESULTAT en la finestra SEGUIMENT (per accedir-hi clicar Seguiment en el submenú Funcionalitats/ Components del procés participatiu). S’obre la finestra NOU RESULTAT (Figura 60).\nFigura 40. Nou resultat.\nOn hi ha els següents camps:\nÀmbit: si s’escau, seleccionar en el desplegable\nCategoria: si s’escau, seleccionar en el desplegable\nInici: seleccionar la data en que està previst iniciar el projecte\nFi: seleccionar la data en que està previst finalitzar el projecte\nEstat: seleccionar en el desplegable l’estat\nProgrés: definir el grau d’execució del projecte\nPropostes incloses: Seleccionar en el desplegable les propostes que inclou (utilitzar la funció ctrl per a seleccionar més d’una proposta).\nProjectes inclosos: ídem.\nPer a la gestió dels Resultats, clicar NomResultats en el submenú del PROCÉS. S’obre la finestra SEGUIMENT, en la que hi ha el llistat dels resultats i les possibles ACCIONS (Previsualitzar, Nou/va Resultat, Evolució del projecte, Edita i Esborra) (Figura 61).\nFigura 41. Resultats.\nLa funcionalitat/ component Debats permet obrir preguntes o debats sobre temes específics definits pels administradors o pels participants.\nPer a configurar la funcionalitat/ component Debats, en el submenú de PROCESSOS PARTICIPATIUS, clicar Funcionalitats/ Components. A continuació clica Afegir funcionalitat/ component en la part superior dreta de la finestra i seleccionar Debats. S’obre la finestra AFEGIR FUNCIONALITAT/ COMPONENT: DEBATS (Figura 62).\nFigura 42. Afegir funcionalitat/ component: Debats.\nNom: Nom del debat\nPes: l’ordre en què el component Debat es mostrarà en el menú del procés participatiu.\nConfiguració global: Marcar Comentaris habilitats per a que es puguin fer comentaris.\nConfiguració de fase: per a cada fase, clicar Habilitar la creació de debats pels usuaris (quan es vol que les persones usuàries puguin obrir debats), i només si cal, clicar Comentaris bloquejats.\nPer a obrir un nou debat, clicar NOU DEBAT en la finestra DEBATS (per accedir-hi clicar Debats en el submenú Funcionalitats/ components del procés participatiu). S’obre la finestra NOU DEBAT (Figura 63).\nEls camps que cal omplir per a configurar un nou debat són:\nTítol: títol del debat\nDescripció: descripció del debat\nInstruccions per participar: passos a seguir per poder participar en el debat\nData d’inici: data en la que inicia el debat\nData de finalització: data en la que finalitza el debat\nCategoria: seleccionar la categoria si s’escau.\nFinalment fer clic en Crea un debat.\nFigura 43. Nou Debat.\nUn cop creat, per veure la llista de debats s’ha de clicar a Debats dins el menú de Funcionalitats/ Components del Procés participatiu corresponent. D’aquesta manera accedim a la finestra Debats (Figura 64).\nFigura 44. Debats.\nPer a cadascun dels debats es mostra el títol, la data d’inici, la de finalització i les accions que es poden realitzar amb cada debat (Edita i Suprimeix).\nLa funcionalitat/ component Sortejos permet poder elegir de manera aleatòria un nombre determinat de propostes respecte un conjunt, per exemple determinar les persones que formaran part d’un grup (com un comitè) de forma aleatòria d’entre un grup més ampli, on cada persona seria una proposta de candidatura.\nPer a configurar la funcionalitat/ component Sortejos, en el submenú del PROCESSOS PARTICIPATIUS, clicar Funcionalitats/ Components, a continuació clicar Afegir funcionalitat/ components en la part superior dreta de la finestra i seleccionar Sortejos. S’obre la finestra AFEGIR FUNCIONALITAT/ COMPONENT: SORTEJOS (Figura 65).\nFigura 45. Afegir funcionalitat/ component: Sortejos.\nPes: l’ordre en què el component Sorteig es mostrarà en el menú del procés participatiu.\nConfiguració global: Marcar Comentaris habilitats si s’han de poder fer comentaris.\nPer acabar, clicar Afegir funcionalitat.\nPer a realitzar un sorteig, clicar NOU en la finestra SORTEJOS (per accedir-hi clicar Sortejos en el submenú Funcionalitats del procés participatiu). S’obre la finestra NOU SORTEIG (Figura 66).\nEls camps que cal omplir per a configurar un nou sorteig són:\nConjunt de propostes: seleccionar el conjunt de propostes (en aquest cas, les persones susceptibles de poder formar part del grup/ comitè) a les que es farà el sorteig.\nCategories: seleccionar si s’escau, les categories del conjunt de propostes en les que es vol aplicar el sorteig.\nNombre de propostes a seleccionar: seleccionar el nombre de propostes (en el desplegable) que es vol que siguin seleccionades mitjançant sorteig del conjunt de propostes seleccionat prèviament.\nTestimonis: Escriure els noms de les persones que seran testimonis.\nInformació addicional: omplir si es considera rellevant incloure altra informació.\nResultat de la tirada de dau: Per ampliar les garanties de l’aleatorietat del resultat, s’ha de tirar un dau de 6 cares (o buscar una altra manera aleatòria de generar un número de l'1 al 6) davant dels testimonis i introduir el nombre resultant en el desplegable.\nFigura 46. Nou Sorteig.\nUn grup de processos resulta útil per a subdividir grans processos participatius en subprocessos en funció dels àmbits (àrees territorials d’organització com districtes i barris, o àmbits sectorials). Un cas il·lustratiu són els Plans d’Acció Municipals (PAM) que poden agrupar Plans d’Acció per Districte.\nPer a configurar grups de processos participatius, clicar GRUPS DE PROCESSOS en el menú de l’esquerra del TAULER DE CONTROL.\nFigura 47. Grups de processos.\nA continuació clicar Nou/va en la finestra GRUPS DE PROCESSOS PARTICIPATIUS (Figura 67), on apareixerà el llistat de Grups de processos quan hagin estat creats.\nS’obre la finestra NOU GRUP DE PROCESSOS (Figura 68), on s’ha de posar:\nProcessos relacionats: seleccionar els processos que ha d’agrupar (utilitzar la funció ctrl).\nImatge (carregar la imatge que es vol associar al grup de processos).\nPer finalitzar, clicar Crear.\nFigura 48. Nou Grup de processos.\n1. Sobre com crear els àmbits, veure el punt 2.\n2. Sobre com crear els àmbits, veure punt 3.2.


La raó de ser de l’Associació Catalana d’Empreses del Lleure, l’Educació i la Cultura (Acellec) i l’objectiu que articula les nostres accions és la defensa enèrgica d’un model de lleure inequívocament educatiu, de qualitat i sostenible, en tota l’extensió d’aquests termes.\nEstem sempre alineats al costat de la micro, petita i mitjana empresa (PIME) i ens mantenim vigilants per alliberar el nostre sector de qualsevol discriminació efectiva entre un o altre projecte, no ja per la seva qualitat, sinó per la forma jurídica de l’organització que el proposa.\nEstem convençuts que les empreses micro, petites i mitjanes som el veritable motor econòmic i social de Catalunya. La nostra vàlua es demostra en la capacitat de generar riquesa, ocupació de proximitat i cohesió social. Contribuïm, en definitiva, a mantenir i desenvolupar la societat del benestar, tant en els anys d’abundància com, molt especialment, en èpoques de crisi.\nEl nostre mètode és ben senzill. Generem i acumulem coneixement a través del nostre treball quotidià, ajudem la professionalització i evolució del lleure educatiu i la cultura de proximitat, i dialoguem amb el nostre entorn a través de la lliure competència. No comptem amb ajudes públiques, treballem amb recursos humans i materials ajustats, promovem la gestió professional i eficient dels empresaris i empresàries que lideren un gran nombre d’iniciatives privades amb voluntat de servei públic, i ho fem al costat dels treballadors i treballadores, que són l’ànima dels projectes de lleure educatiu i cultural. La clau del nostre èxit és l’equilibri entre la contribució de cadascun d’aquests elements, que cada dia s’hi impliquen, aportant el millor de cadascun d’ells.\nLa nostra contribució social, continuada i necessària, s’articula a través de la fiscalitat vigent, imprescindible per mantenir serveis públics bàsics com ara la sanitat, l’educació, la justícia, i les infraestructures, fent de Catalunya un país més just, més avançat, més pròsper i lliure.\nGràcies a la nostra presència arreu del país, també en els entorns més rurals i allunyats de les dinàmiques de centralitat urbana, enriquim el territori i afavorim la col·laboració, el guany mutu i el desenvolupament sostenible.\nPerò ara ens veiem obligats a trencar la nostra habitual i tradicional discreció per combatre el discurs agressiu d’altres models organitzatius que critiquen i desprestigien la micro, petita i mitjana empresa d’iniciativa privada per assenyalar-nos com un agent no legítim per a la prestació d’uns serveis públics que nosaltres, justament, vam contribuir de manera decisiva a aixecar. I diem prou. L’Acellec fa una passa endavant i ens comprometem en la defensa del llegat i la contribució de les micro, petites i mitjanes empreses al sector del lleure educatiu i cultural.\nHo farem explicant que el nostre model sí que és autosostenible, viable, autogestionat i social, que genera riquesa a tots els nivells i que, a diferència del que ocorre en moltes de les organitzacions des de les quals se’ns senyala, no treballem amb estructures sobredimensionades i no aconseguim la nostra viabilitat mitjançant injeccions de diner públic.\nEns agradaria fer entendre que una societat majoritàriament composada per models mantinguts a través del diner públic és, no només insostenible, sinó perversa. La viabilitat de la societat del benestar només serà possible si es posa en valor les organitzacions privades que tenen voluntat de servei públic i que fan una aportació neta, de manera transparent, a través de la fiscalitat. No volem ser exclosos, menyspreats ni estigmatitzats.\nL’Acellec aposta per la convivència i la col·laboració entre els diferents models de gestió de les organitzacions, començant per reconèixer la vàlua de totes i cadascuna d’elles en la seva diversitat. Això implica posar en valor, també en el nostre sector, la nostra aportació social, i rebutjar l’atac frontal al model d’iniciativa privada. La col·laboració público/privada és plena d’exemples d’èxit que reposen en la gestió de l’excel·lència per ambdues parts. Estem convençuts que aquest és un bon mecanisme per assegurar la qualitat i viabilitat de bona part dels serveis públics del nostre sector.\nEstarem, per tant, alerta. Rebutgem un sistema hiperintervingut des de l’administració, rígid, i sense cabuda per a la lliure competència entre les propostes i serveis de les diferents organitzacions. Amb la competència aflora l’esforç, l’esperit de superació i la excel·lència, sense la qual estem abocats al conformisme, a la dependència econòmica i la inviabilitat.\nEn aquests moments complexes a nivell econòmic, social i polític, posant per davant de tot la nostra responsabilitat social en relació als projectes i serveis que gestionem, hem de fer pedagogia activa per explicar i insistir en el valor de les PIMEs en el sector del lleure educatiu i cultural, sense complexos i conscients del nostre pes i importància reals. Des de l'Acellec ho farem: amb serenor però amb insistència, i amb la plena convicció dels qui saben que la raó els acompanya.