Защо са оскъдни периоди. Основни причини - Овулация 2020\nПонякога жената е разстроена, че периодите й са твърде оскъдни. В този случай желаната бременност не настъпва. Какво да правим: да лекуваме или дори да чакаме? Не отлагайте посещението на лекар, защото това може да е признак за сериозно заболяване. Проучването ще покаже точно каква е причината. В някои случаи, този проблем изчезва от само себе си, веднага след като жената отива на почивка, променя ситуацията, успокоява нервите си. Но може да се наложи дългосрочно лечение, за да се оправят нещата.\nОбемът на кръвта, който се освобождава през целия период на менструация, обикновено е 50-150 ml. Месечните периоди се считат за оскъдни, в които се екскретират по-малко от 50 ml. Това състояние се нарича хипоменорея. Обикновено това е придружено от олигоменорея (намаляване на продължителността на менструацията). Ако нормалната менструация трае 3-7 дни, а след това с олигоменорея, този период се намалява до 2 дни, понякога по-малко.\nХипоменорея в някои случаи (например по време на менопаузата) може да предшества пълната липса на менструация (аменорея). Скъсените периоди се считат за естествено физиологично състояние на момичетата в пубертета, когато цикълът все още не е установен (през първите 2 години след появата), както и при жените по време на пременопаузалния период, когато функцията на яйчниците е нарушена поради стареене. Намаляването на нивото на естроген води до факта, че лигавицата на матката няма време да се развива достатъчно, така че обемът на менструацията намалява.\nПри жени в детеродна възраст такива периоди често показват заболявания на половите органи. Изпитът е необходим, за да се установи причината.\nСимптоми, които придружават бедните месечно\nС намаляване на обема на менструацията и кратката им продължителност на освобождаването им, те могат да бъдат по-леки от обикновено или да имат кафяв оттенък, наподобяващ само следи от кръв. Въпреки това, те се появяват навреме или със закъснение, а продължителността варира от няколко часа до няколко дни.\nАко жената няма болка и други неприятни симптоми по време на менструация, тогава с намаляване на обема, появяват главоболие, гадене, болки в долната част на гърба, гръдния кош, нарушено храносмилане.\nОскъдният тъмен разряд при инфекциозни или възпалителни заболявания на вътрешните полови органи има неприятна миризма. Има нарастващи болки в долната част на корема. Кървенето в носа може да се появи всеки път през месеца.\nВидео: В какви случаи се нуждае от внимание\nСред основните причини за оскъдните менструации са промените в съотношението на хормоните в организма, което възниква в резултат на естествени процеси (образуване и изчезване на сексуалната функция), гинекологични или ендокринни патологии, използване на хормонални лекарства за лечение или контрацепция.\nПрепоръка: Ако хипоменорея се прояви повече от 2 месеца по време на употребата на контрацептиви, трябва да се изберат други средства.\nОсвен това съществуват и други причини за бедните месечни периоди:\nЗаболявания на щитовидната жлеза. Хормоните, произведени в тази жлеза, пряко засягат образуването на естроген и функционирането на репродуктивните органи. Нарушения в щитовидната жлеза причини зреенето на яйцето не се случи, тя не може да излезе от фоликула (защитна капсула). С ниско ниво на естроген няма време за развитие на маточната лигавица. Тя е твърде тънка, за да бъде менструация пълна.\nНаднормено тегло или прекомерна тънкост. В мастната тъкан, както и в яйчниците, се получава естрогенна продукция. При затлъстели жени такова натрупване води до излишък на хормони. Липсата на мастна тъкан при твърде тънките жени води до липсата им. И в двата случая възникват хормонални нарушения, които засягат състоянието на репродуктивните органи.\nС анорексия се наблюдават оскъдни периоди (до пълно изчезване). В допълнение, причината за патологията става остра загуба на тегло след специална диета или принудителен пост.\nАнемия, дефицит на витамин. Без микро-и макроелементи, както и витамини, производството на хормони в организма, нормален метаболизъм е невъзможно. Образуването на кръв е нарушено. Изчерпването на тялото неизбежно засяга репродуктивните способности, водещи до безплодие, поява на рак.\nУвреждане на гениталните органи по време на раждане, аборт, кюретаж, водещо до промяна в структурата на тъканите, която пречи на нормалния ход на менструалния процес. Ако, след почистване на матката, менструацията стане оскъдна, а изхвърлянето има неприятна миризма, тогава понякога е необходимо да се прави повтарящ се кюретаж, тъй като най-вероятно частиците от обвивката остават в матката или е настъпила инфекция.\nВродено анормално развитие на половите органи, частично отстраняване на матката.\nФизиологични процеси, свързани с хормонални промени в организма (бременност, кърмене, менопауза).\nПовишени физически и невропсихични натоварвания, работа с вредни химикали, неблагоприятна екология.\nВидео: Причините, поради които се появяват оскъдни месеци\nОскъдни периоди по време на бременност\nБременност се появява, ако след зреенето на яйцеклетката през втората половина на менструалния цикъл настъпи оплождане. По време на зреенето максималното количество женски полови хормони, естрогени, се произвежда в яйчниците. Те са отговорни за подготовката на матката за получаване на яйцеклетката, растеж на лигавицата, където трябва да се фиксира и развие.\nСлед оплождането нивото на естроген намалява, произвежда се друг хормон, прогестерон, който запазва структурата на лигавицата и предотвратява неговото отхвърляне. Ето защо, при нормална бременност, менструация не се случва.\nВ някои случаи все още се наблюдават оскъдни периоди, което подвежда жената: тя може да не знае за бременността си. Има няколко обяснения за това.\nНедостатъчно производство на прогестерон поради физиологичните характеристики на организма. В този случай, лигавицата е частично отхвърлена. Съществува опасност едновременно с изчезването на плода, бременността да бъде прекъсната в самото начало. Ако една жена има малък месечен период от няколко месеца подред и бременността не се случва, тя трябва да се консултира с лекар и да направи анализ на прогестерона. Навременното коригиране на нивото му ще помогне да се запази следващата бременност.\nИзвънматочна бременност. В резултат на недоразвитието на ендометриума или патологиите плодът не се консолидира в самата матка, а в тръбите. В същото време, жената има оскъдни периоди поради отхвърлянето на недоразвита лигавица.\nОтклонения в развитието на плода, правейки го невъзможно за нормалното му закрепване, могат да причинят частично отхвърляне на ендометриума с ембрионалното яйце, появата на оскъдни периоди. Ако една жена веднага направи тест и се обърне към лекар, то на този етап понякога е възможно да се спаси бременността.\nПрекомерното производство на андрогени (мъжки полови хормони) в тялото на жената също води до аборт, появата на оскъдни периоди.\nТорене веднага 2 яйца. Ако това се случи, но един от ембрионите се отхвърля поради неуспешна фиксация в матката или патологията на развитието, тогава се появява и лошо кръвно облекчаване.\nДопълнение: Всяка поява на менструация по време на бременност не е норма. Най-често това говори за заплахата от прекъсване. Затова не бива да оставяте такъв знак без внимание. Трябва незабавно да информирате Вашия лекар за наличието на такъв разряд. Ако те се увеличат, има болка в долната част на гърба, след това трябва да се извика линейка, тъй като това вече е спонтанен аборт, може да се появи опасно кървене от матката.\nОскъдни периоди след раждане, по време на кърмене\nПрез първите 2 седмици след раждането може да се появи оскъдно кървене. Налице е почистване на матката от остатъците на плацентата и кръвните съсиреци, образувани по време на съдови увреждания. От друга страна, оскъдната дължина на кръвта, която се появява 2 седмици след раждането, може да покаже наличието на възпалителен процес, увреждане на матката, инфекция.\nАко жена кърми дете, тогава менструацията обикновено идва в края на кърменето. Появата на оскъден менструален цикъл по време на кърмене може да е следствие от хормоналната корекция, постепенното възстановяване на менструалния цикъл.\nДруга причина за появата на оскъдни периоди може да бъде силна тревожност, понесена от жена по време на раждане или опит по време на кърмене.\nЗаболявания на репродуктивните органи причиняват хипоменорея\nПричината за появата на слаби кафяви секрети обикновено са патологични процеси, протичащи в матката и яйчниците. Те включват:\nЕндометритът е възпалителен процес в лигавицата на матката.\nЕндометриозата е нарушение на структурата на лигавицата. Когато това се случи, неговият патологичен растеж се простира до шийката на матката, влагалището и перитонеума.\nЕндометриална хиперплазия. Това е вид ендометриоза, при която лигавицата расте дълбоко в мускулната тъкан на матката.\nПри тези патологии настъпват увреждания на малките съдове на ендометриума, поради което се появява оскъден кафяв разряд, който наподобява менструация. Те могат да възникнат в тежки месеци.\nДисфункция на яйчниците - нарушение на производството на хормони. При това заболяване се нарушава редовността на началото на менструацията, тяхната продължителност и интензивност. Оскъдно кървене редуващо се с тежко.\nПоликистозен яйчник. На повърхността се образуват много малки кисти. Има хормонални нарушения, менструални нарушения.\nПолипи на матката. На ендометриума се появяват израстъци под формата на туберкула с крак. Заболяването възниква в резултат на хормонални патологии в организма. Един от симптомите е оскъдно кървене, редуващи се с тежко кървене.\nИнфекциозните заболявания на репродуктивните органи, полово предаваните болести (гонорея, хламидия, кандидоза и др.) Също могат да причинят оскъдни периоди, циклични смущения.\nТуберкулоза на матката и яйчниците. Болестта се проявява под формата на ендометрит. Има оскъдна менструация, придружена от дълги забавяния, болки в долната част на корема.\nПреглед и лечение за оскъдни периоди\nАко менструацията на една жена е ненормална, има отклонения, включително и количеството на освобождаването, тогава е необходим задължителен преглед, за да се установи причината. Оскъдните периоди могат да показват сериозни патологии в организма, водещи до безплодие или невъзможност да се роди бебето по време на бременност. В някои случаи бедните месечни периоди са симптом на рак на матката и яйчниците.\nПредупреждение: Често в ранните стадии признаците на рак са подобни на симптомите, характерни за дисфункция на яйчниците. Следователно, ранно изследване и откриване на злокачествени процеси е от голямо значение.\nКато се има предвид възрастта на жената, естеството на менструалния цикъл, наличието на неблагоприятни симптоми, лекарят предписва изследване, ако е необходимо. Анализът на кръвта и намазките се прави за откриване на възпалителни процеси, установяване на вида инфекция, която е засегнала гениталиите. Провежда се кольпоскопско изследване, което ви позволява да видите полипи, ендометриална пролиферация. Взима се кръвен тест за хормони. Ултразвукови и компютърно-томографски методи ви позволяват да изследвате състоянието на тъканите на матката, яйчниците, тазовите органи, да откривате области на хиперплазия, образуването на тумори.\nВ някои случаи лечението не се изисква (например, ако се наблюдават оскъдни периоди по време на пубертета или по време на кърмене). Ако жената не е намерена сериозна патология, достатъчно е да се коригира диетата, да се промени начина на живот, да се вземат витамини, успокоителни, за да може менструацията да се върне към нормалното. Предназначен за специален масаж, ароматерапия за облекчаване на нервния стрес, подобряване на кръвоснабдяването на матката. Укрепване на менструацията помага гореща баня крак седмица преди менструация.\nВ случай на хормонални нарушения се предписват лекарства за възстановяване на съотношението хормони. Ако се открият инфекции, се използват антибиотици, противовъзпалителни, противогъбични средства.\nЗа да се нормализира менструацията при липса на патология, човек трябва да посещава по-често свеж въздух, да се движи повече, да се откаже от тютюнопушенето и да бъде по-малко нервен. Народни средства, например, лук отвара, помагат за борба с оскъдни месечни периоди. За да го приготвите, вземете един среден лук в 2 чаши вода. Пийте преди закуска. Инфузии от вратига, невен (2 чаени лъжички на 1 литър вода) помагат.\nХипоменорея е медицинското наименование, което лекарите използват, когато се позовават на оскъдните периоди. Този проблем възниква поради повреди в тялото, по-специално, неизправност на яйчниците.\nКратките периоди могат да се появят неочаквано, придружени от допълнителни симптоми, които да показват специфично заболяване. Има обаче случаи, когато това е единственият симптом на патологията.\nКогато късата секреция не е патология\nНормалният период на една менструация варира между 3 и 6 дни. Интервалът е 20-35 дни. Болката трябва да бъде умерена. Ако по-рано количеството на менструалния поток е значително по-голямо и периодът на продължителност надвишава сегашния, се препоръчва да се консултирате с лекар, за да се определи естеството на цикъла.\nИма и много случаи, при които кратката менструация не е резултат от заболяване в тялото. Сред тях са:\nБременност. Първите 1-2 дни на регулиране могат да бъдат нормални, след това свършват. По време на бременността такива случаи са доста чести.\nХормонална настройка. Те включват състояния след приемане на хормонални лекарства, възстановяване от раждането.\nДруга възможна причина е слабият имунитет (особено тялото е подложено на стрес през пролетта), когато жената страда от общо неразположение, влошено здраве, придружено от други здравословни проблеми.\nОсновните признаци на патология - кратка продължителност, която се приписва на потока на менструацията, както и съпътстващото намаляване на количеството на изхвърлянето.\nМоже също да намали теглото, болката в долната част на корема.\nЕдна от причините е структурата на вътрешните органи. Това може да не се появи веднага, но с течение на времето, когато момичето е свикнало с нормалния цикъл. Промените се случват в юношеството, в процеса на човешки растеж.\nПричината за кратки периоди може да бъде:\nдиета (силно и продължително ограничаване на храната води до неизправности в организма);\nинфекции (не непременно уринарни органи);\nрезултат от хормонални лекарства;\nГладкото функциониране на яйчниците зависи от функционирането на хипоталамо-хипофизната система. Като правило, всички тези нарушения, когато броят на менструационните дни може да намалее в резултат на това, се случват на фона на нарушение на производството на половите хормони.\nВ някои случаи концентрацията на мъжките полови хормони води до подобен резултат. Жени, които приемат хормонални лекарства, са изложени на риск. Нивата на тестостерон се увеличават, функцията на яйчниците се потиска. Обикновено проблемът възниква при хора, които се занимават със спорт и не разбират сериозността на вредата, предоставена от мощни лекарства, съдържащи тестостерон.\nЕндометриумът е вътрешният слой на матката, който е неговата обвивка. Именно върху повърхността на ендометриума се натрупват секрети на кръвта. Всеки месец, като част от нормалния цикъл на жената, той допринася за ексфолирането на едно неоплодено яйце. Следователно, с малък обем на разреждане, може да се предположи, че проблемът е в работата на тънък ендометриум. Това се случва най-често поради ниското съдържание на мазнини, консумирано в храната.\nЗа назначаването на редица подходящи диагностични мерки трябва да се консултирате с гинеколог. По правило стандартният списък от изследвания е както следва:\nНамазва се върху изследването на микрофлората. Той се взема по време на инспекцията.\nАнализ на урина Изисква се за определяне на стандартните показатели и хормоналните нива.\nЦитологичен анализ. Той се взема по време на инспекцията.\nPCR. Полимеразната верижна реакция е съвременен високоточен метод на изследване, основан на използването на ензими при анализа на биоматериал.\nОпределяне на базалната температура.\nЕндометриална биопсия. Изследване на тъканния фрагмент.\nСАЩ. Ултразвукова диагностика ви позволява да получите актуални данни за състоянието на органите на урогениталната система.\nВ зависимост от резултатите от теста, лекарят предписва лечение. Важно е да се определи точно какво провокира намаляването на менструалния цикъл. На практика обаче в процеса на изследване могат да бъдат намерени няколко проблема, всеки от които трябва да бъде решен чрез избор на подходяща техника.\nЦелта на лечението не е удължаване на менструацията или премахване на тяхното намаляване, а решение на проблемите, довели до тази ситуация.\nНе е необичайно пациентът да каже на лекаря, че менструалният цикъл е значително намален. Специалистът предписва няколко вида изследвания, след което определя лечението. В резултат на това менструацията се възстановява, но само за няколко месеца, а след това цикълът отново се нарушава. Това се дължи на неправилна тактика, която предполага не елиминирането на основната причина, а само една от съществуващите патологии.\nПо време на лечението жената трябва да се храни добре. Тялото се нуждае от хранителни вещества. Моно-диетите са особено забранени. Лекарят предписва витаминен комплекс и, ако телесното тегло е под нормалното, препоръчва увеличаване на теглото. Именно в тялото мазнините съдържат естрогени, които са отговорни за нормалния ход на менструацията и поддържането на репродуктивната система при нормални условия.\nФизическите упражнения са сведени до минимум. Ако едно момиче посети фитнес залата, тя трябва да избере специална програма за обучение за периода на терапията.\nЗа възстановяване на хормоналния фон често се предписват хомеопатични препарати. Въпреки това е невъзможно да се каже дистанционно кой лекарство ще помогне за решаването на проблема. Важно е да се разбере какво е станало основание за нарушения. Ако ендометриумът е станал твърде тънък, приемът на лекарства, които го възстановяват, ще бъде от значение. Направени са инжекции с естрадиол, взети са Duphaston или Utrogestan.\nАко намалението на месечния обем е незначително и диагнозата не показва патология, препоръчително е да се възстанови нормалния ритъм, да се заспи повече, да се упражнява по-малко и да не се уморява. Всичко това в един комплекс ще доведе постепенно до нормализиране на ситуацията.\nЗащо кратки периоди?\nКраткосрочни периоди възникват по няколко причини. Отклоненията от нормата причиняват или физиологични фактори, които не са опасни или патологични.\nЗасяга продължителността на менструацията начин на живот, диета и диета, упражнения, емоционално състояние. Ако отделянето е по-кратко от обикновено, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причината.\nНормалната продължителност на менструацията е от 3 до 7 дни. Продължителност на цикъла от 21 до 35 дни. При освобождаване от жена може да има лека болка.\nИма физиологични причини, поради които месечният спад и оскъдност:\nДве години след менархе - първият менструален цикъл при юноши.\nХормонален дисбаланс в периода на възстановяване след раждане или в резултат на хормонални лекарства.\nКратките периоди, чиито причини са различни, се характеризират с малко количество разряд. Не е повече от 50 мл на ден. Продължителността им е 1-2 дни. Това патологично състояние се нарича олигоменорея.\nОлигоменорея може да бъде:\nОсновно. Месечни бяха винаги не повече от 2 дни.\nВторо. Натоварването има нормална продължителност и след това намалява.\nПричините за кратки периоди са способни на функционално увреждане. Те са провокирани от:\nхирургия, изстъргване, аборт;\nзагуба на тегло поради диети;\nКратки първи периоди - това е норма. Формирането на цикъла отнема до две години. През това време менструацията постепенно ще стане нормална и ще придобие нормална продължителност.\nАко цикълът не е нормализиран, възможните причини за оскъдно и кратко изпускане:\nпатологиите на развитието на репродуктивната система;\nвъзпалителни или инфекциозни заболявания.\nСлед зачеването в тялото започва хормонална корекция. През първия месец след оплождането на яйцеклетката може да има малко кръвотечение при нормални дни на менструация. Причината е, че ембрионът не винаги има време да се премести в матката и импланта.\nЛошото кървене в следващите месеци от бременността е симптом на начален спонтанен аборт.\nНеобходимо е да се изключи ектопичното развитие на бременността, при което също е възможно разреждане. Но те са придружени от остра болка.\nВ периода след раждането и по време на кърменето в тялото на жената възниква сериозна хормонална корекция. Отнема време, за да се възстанови.\nМенструацията придобива редовност и нормално изобилие по-често след приключване на лактацията.\nСлед изстъргване и аборт\nКратки периоди на бременност в резултат на аборт и кюретаж са възможни по редица причини.\nНеобходимо е да се обърне внимание на естеството на менструацията. Тъмният цвят, неприятната миризма, съчетани с лошо здравословно състояние на една жена, показват развитието на инфекцията. Необходимо е повторно кюретаж и лечение.\nОскъдни и къси разряди са възможни поради ендометриална недостатъчност след кюретаж. В рамките на 2-3 месеца тъканта ще се възстанови и цикълът ще бъде коригиран.\nВ началото на менопаузата\nСлед 45 години настъпва естественото изчезване на репродуктивната функция. Нивото на половите хормони, синтезирани от яйчниците, постепенно намалява.\nПървите признаци на менопаузата са намаляване на кървенето, намалено либидо, повишено изпотяване и горещи вълни.\nМоже ли да е знак за зачатие?\nСлед оплождането полученият ембрион се премества в матката. Там той се имплантира в лигавицата. Процесът понякога се придружава от незначителни увреждания на кръвоносните съдове. Има така наречено имплантно кървене.\nЕдна жена може да я приеме за началото на менструацията, оскъдна и кратка във времето.\nНа видеоклипа за продължителността на цикъла\nАко слабите периоди преминават 1 ден и спират или продължават 2 дни, трябва да бъдете прегледани от гинеколог.\nЗа да идентифицирате причините, предписвайте:\nнамазка от гениталния тракт на бактерии;\nВъз основа на получените резултати лекарят поставя диагноза и избира тактиката на лечение.\nВ зависимост от причината за патологията се предписва жена:\nАко причините за кратки периоди в разреждането на ендометриума, предписват лекарства, които го възстановяват. Това може да са наркотици Утрожестан или Дюфастон.\nПрепоръчваме ви да прочетете статията за кафявите секрети седмица преди менструацията. От него ще научите за причините, възможните заболявания, както и дали преждевременното освобождаване може да покаже бременност.\nЗащо не приключвате месечно, когато приемате контрацептиви? Прочетете тук.\nАко има периоди, които спират рано, важно е колко често това се случва. Ако беше веднъж, трябва да обърнете внимание на здравето си. Те съкращават стреса, общата умора и умората, липсата на сън, почивка, диета.\nОсобено значение трябва да се отдаде на загуба на тегло. Нивото на естроген - полов хормон, който регулира менструалния цикъл, се влияе от телесното тегло. За неговото достатъчно производство трябва да бъде минимален слой мазнини, който изчезва с рязко отслабване.\nЗа да възстановите цикъла и да нормализирате менструацията, трябва да се откажете от диети, да прегледате диетата си. Тя трябва да съдържа всички необходими хранителни вещества, витамини, минерали.\nАко оскъдните и кратки периоди на менструация станат постоянно явление, ще се изисква медицински преглед. Според неговите резултати, гинекологът ще предпише курс на лечение за възстановяване на репродуктивното здраве.\nАвтор на статията: Анна Свиридов, гинеколог-ендокринолог\nКратки месечни причини от 3 дни\nПричини и лечение на кратки периоди\nСтабилният менструален цикъл е показател за здравето на репродуктивната система на жената. Всяко отклонение от нормата в нея е повод за безпокойство. Една от възможностите за патология е кратка. При здрави жени в репродуктивна възраст менструалният поток продължава от 3 дни. Максималната им продължителност е една седмица. Понякога има скъсяване на периода на освобождаване. Може да отнеме 1 или 2 дни. Това явление се нарича олигоменорея. Понякога това може да е нормално явление, но най-често фактът, че месечните се прекъсват преждевременно, показва аномалия в организма.\nКратките се считат месечни с продължителност 1-2 дни.\nКъса менструация без патология\nПродължителността на менструалния поток е индивидуална за всяка жена. Ако периодите ви са станали по-къси, без видима причина, тогава трябва да изчакате да посетите гинеколог. Съществуват обаче редица случаи, при които кратките периоди са норма:\nНезначителни разряди в дните на съмнения за менструация могат да покажат бременност. Те могат да продължат 1-2 дни. Хормоналния фон в ранна бременност все още не се е променил, така че може да има оскъден и кратък менструален поток. Може да има кървене на импланта. Той инициира процеса на вмъкване на ембриони в стената на матката.\nСлед раждането тялото започва хормонална корекция. През периода на активна лактация преди въвеждането на допълнителни храни се наблюдава физиологична аменорея. Постепенно хормоните се връщат към нормалното, но през първите месеци от менструалния поток може да е нестабилно.\nСлед аборт, кратките периоди могат да покажат развитието на усложнения след операцията. Това се доказва от тъмния цвят на разряда, неприятна миризма и треска на жена.\nПървите периоди на момичето по време на пубертета също могат бързо да приключат. Това може да продължи до пълното установяване на цикъла.\nПо време на менопаузата жената може да има кратък менструален цикъл. Това се дължи на постепенното изчезване на репродуктивната функция.\nАко менструалният поток бързо приключи при други обстоятелства, трябва да се консултирате с лекар.\nКратките периоди могат да означават бременност\nПатологичната олигоменорея се характеризира с ниска загуба на кръв. Общият обем на изхвърляне не надвишава 50 ml. Менструалният период продължава до два дни.\nОлигоменорея може да бъде първична. Това означава, че менструацията никога не е продължила повече от два дни. Когато възниква вторична олигоменорея на фона на нормално протичаща менструация, се наблюдава тяхното внезапно скъсяване.\nАко месечният период приключи по-рано от очакваното, това може да сигнализира за наличието на заболяването в репродуктивната система. В допълнение към факта, че обемът на изпускане е станал по-малък, може да има допълнителни симптоми, като:\nВ някои случаи може да има само няколко от тези симптоми. Понякога олигоменорея не се придружава от никакви други признаци.\nКървенето от носа може да е свързано с кратки периоди\nМесечно през 2 дни могат да бъдат предизвикани от вътрешни причини, като вродени структурни особености на вътрешните репродуктивни органи. Най-често олигоменорея е следствие от влиянието на външни фактори. Основните са:\nзагуба на тегло поради строга диета;\nОбщата продължителност на менструалния цикъл и дължината на всяка фаза се координират от хипоталамо-хипофизната система. Тези структури са отговорни за гладкото функциониране на яйчниците. При недостатъчно производство на половите хормони продължителността на менструацията може да намалее.\nАко менструалният поток бързо свърши, вероятно е в кръвта на жените да се увеличи концентрацията на пролактин или мъжки полови хормони - андрогени. Причините за това явление могат да бъдат заболявания като адреногенитален синдром или синдром на поликистозни яйчници.\nАко обемът на изпускането е станал по-малък, а продължителността им е намаляла, причината може да бъде патология на матката. Това е сериозно нарушение, което изисква надзор от специалист. Пропуснатият проблем е изпълнен с нарушена плодовитост. Ендометриумът е вътрешната обвивка на матката. Той се фиксира в оплодената яйцеклетка. Олигоменорея често показва, че този слой е тънък. Това се дължи на недостатъчния прием на мазнини в организма.\nПриемането на хормонални контрацептиви може да доведе до олигоменорея.\nАко менструацията е твърде бързо приключила, жената трябва да посети гинеколога. Той ще предпише серия от тестове, които ще помогнат да се определи причината за провала на женския цикъл. Като правило се предлага да се преминат следните изпити:\nнамазка на определението за микрофлора;\nанализ на урина за хормони;\nВъз основа на гинекологичния преглед, данните от изследванията и изследванията, както и оплакванията на пациента, лекарят ще определи какво провокира съкращаване на менструалния поток и предписва лечение.\nЗа удължаването на месечния период се изисква премахване на фактори, които влияят неблагоприятно на организма. Ако се открият хранителни разстройства, ще се наложи корекция на диетата. Строги диети за олигоменорея са строго забранени. Достатъчно количество от всички хранителни вещества трябва да се приема с храна. Специална роля се придава на липидите. Това е мастният слой, който има тенденция да натрупва естроген сам по себе си. При недостатъчно количество липиди се наблюдава намаляване на концентрацията на женските полови хормони, което е изпълнено с намаляване на продължителността на менструацията. За общо укрепване на тялото лекарят ще избере витаминен комплекс.\nПрепоръчва се интензивно физическо натоварване, за да се сведе до минимум. Въпреки това лесната гимнастика няма да причини вреда. Ако олигоменорея е следствие от силни преживявания, тогава е необходима помощ от психолог.\nТерапията с олигоменорея е насочена към установяване на нормален хормонален фон на една жена. За тази цел често се предписват хомеопатични препарати. Компонентите им от растителен произход водят до нормализиране на концентрацията на определени полови хормони. Добре доказани капчици Gormel.\nАко менструалният поток бързо свърши поради патология на ендометриума, лекарят ще предпише специални лекарства, насочени към неговото възстановяване. Това обикновено е инжекция с естрадиол. За да се поддържа достатъчна дебелина на вътрешния слой на матката, често се препоръчват агенти като Utrogestan или Duphaston.\nФизиологичната олигоменорея не изисква лечение, но наблюдението от специалист няма да бъде излишно. Не пренебрегвайте превантивните мерки. Физическата активност трябва да бъде умерена. Избягвайте стреса и правилното хранене.\nАко месечният период е 3 дни, това нормално ли е?\nМенструацията - важна част от женската природа. Тяхното начало съвпада с юношеството (11-13 години) и определя готовността на организма да зачене дете. Всеки месец в матката се подготвя за оплождане чрез образуване на нова лигавица. Ако процесът на зачеване не се случи, тялото се изчиства от този слой. Матката започва да кърви, изваждайки обвивката. Обикновено това отнема 5-7 дни. Всичко зависи от физиологичните особености. Има жени, които винаги отиват за 3 дни.\nПоявата на менструация и формирането на тяхната продължителност имат характерни форми. Всяко отклонение от правилата, по-специално краткият период, през който преминават периодите, може да е резултат от различни причини:\nВъншни обстоятелства (хирургични интервенции, инфекциозни заболявания, различни видове вътрешни наранявания).\nПромени в организма (хормонални, психосоматични, физиологични).\nКраткосрочните критични дни, като правило, се характеризират с малка загуба на кръв, само 50–60 ml на ден. Те отиват не повече от 2 дни. Експертите дадоха името на този процес - олигоменорея, отнасяйки го към аномалиите на менструалния цикъл.\nКогато менструацията редовно трае 3 дни - това е нормално. Ако първите критични дни са минали 5 или 6 дни и след това времето им на изтичане е намалено до три, това положение може да предизвика безпокойство само в следните случаи:\nПървата година от менструалния цикъл.\nНяколко години преди кулминацията.\nКраткосрочно отклонение от цикъла може да се наблюдава при всяка жена. Това е резултат от постоянни промени в хормоналния и емоционален фон. Ако забележите, че през определен период месечните периоди не излизат за една седмица, както обикновено, а след това всичко се възстановява, това не бива да предизвиква голяма загриженост.\nНормално за менструация\nЕдно от основните условия за правилното протичане на менструацията е адекватното кръвоснабдяване и здрав тонус на клетките на женските полови органи. Обикновено трябва да изглежда така:\nОбемът на отделянето, първият ден от менструацията е доста обилен, често със съсиреци. Всеки ден става все по-малък. На 4-7 ден менструацията изчезва.\nКритичните дни започват с тъмна маска, а след 2-3 дни те стават по-изобилни.\nБроят на кървенето по време на менструацията често се променя. Отначало обикаляха обилно, а след това броят им намаля до точката на омасляване. На 4-ия ден, обемът на кървенето се връща, а на ден 6-7 всичко свършва.\nТакива показатели са норма. Същият цикъл на месечните, който отне само 3 дни вместо седмица. Всичко се случва в същата последователност, но физиологичните промени в тялото на жената не се появяват в рамките на няколко дни, а след определен брой часове в рамките на един ден.\nАко е възникнала повреда\nМного често жените, забелязващи неуспехите в цикъла, погрешно смятат, че причината е в характеристиките на организма. Те не следят колко дни са прекарали, не се опитват да забележат усещанията в долната част на корема и в долната част на гърба и / или заглушават болката с спазмолитици, считат за неразположение, главоболие и гадене в резултат на умора.\nТези симптоми обаче са важна причина за посещение на лекар. Особено важно е да се свържете със специалист, когато дълъг период от време е 5-7 дни, а след това тяхната продължителност е намалена до 3, най-малко 2 дни.\nЖените имат естествено добро здраве, но животът е жизненоважен: злоупотребата с наркотици, честите стресови ситуации оказват много негативен ефект върху състоянието и функционирането на организма. Има по-опасни проблеми с месечните неуспехи:\nВъзпалителни процеси в матката или придатъците.\nОнкология в гениталиите.\nСъстояние след раждане.\nАко забележите сериозно и често нарушение на менструалния цикъл, за да не усложнявате ситуацията, е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Трябва да му разкажете подробно колко, как и кога сте имали критични дни.\nКак да се възстанови продължителността на менструацията?\nЗа да може менструацията да отиде нормално, както и за коригиране и възстановяване на продължителността им, първо е необходимо да се лекуват всички налични гинекологични заболявания, които са причинили този синдром. Инфекциозните и възпалителните процеси се лекуват с антибиотици в комбинация с физиотерапия.\nПодкрепа на тялото, отслабена след такова лечение, ще помогне добре:\nФизическо възпитание и спорт.\nТрябва да се обърне по-голямо внимание на нормалното ежедневие, работа и почивка. Жените трябва да знаят, че редовната липса на сън, многобройните стрес, голямо количество консумирано кафе, тютюнопушене, алкохол, намаляват нормалния цикъл, както и увеличават болката по време на менструация.\nЗначително увеличава възможността за нормализиране на месечните билкови лекарства и народните методи. В някои случаи те стават достойни алтернативи, вместо да използват хормонални лекарства. Билковите лекарства са по-меки в действието си, по-безопасни и могат да бъдат закупени без специална рецепта.\nАко се притеснявате, че вашият месечен период първоначално е бил и това продължава само 3 дни през цялото време - това е абсолютно нормално. Но когато по една или друга причина се появи неизправност в тялото и броят на дните на менструалния цикъл се промени, е необходимо да се обърне специално внимание на това и да се вземат мерки. По-конкретно, посетете гинеколога и получете съвет, адекватно и правилно лечение.\nЗащо менструацията продължава дълго време?\nКратко месечно - норма или патология?\nФормирането на менструалния цикъл при жените и установяването на продължителността му са индивидуални. Всяко отклонение от нормата, което включва кратки периоди, може да се дължи на широк спектър от ефекти:\nвъншни фактори (механично увреждане, операция, инфекциозни заболявания);\nКратките периоди обикновено имат ниска загуба на кръв, не повече от 50 ml на ден и продължават до 2 дни. Лекарите наричат този процес концепцията за олигоменорея и го насочват към патологията на менструалната функция. Ако месечният ход е 3 дни е нормално, по-кратка продължителност в репродуктивна възраст се счита за отклонение от нормата.\nНамаляването на продължителността на критичните дни не може да предизвика безпокойство само през първата година от началото на менструацията и няколко години преди началото на менопаузата. Рядко нарушение на цикъла може да настъпи при всяка жена, тъй като хормоналният и емоционален фон постоянно се променят. Не забравяйте за бременността и периода на възстановяване на тялото. В други случаи лекарите разделят оскъдните и къси менструации на видове:\nпървична хипоменорея (менструация никога не превишава 1-2 дни);\nвторична хипоменорея (месечно течеше в нормалните граници и рязко намалява без възстановяване).\nЗа формирането на менструалния цикъл са яйчниците и хипофизата. Когато месечният период е приключил преждевременно без видима причина, може да се подозира функционално увреждане. Ако абортите се извършват многократно. жена с туберкулоза, тогава могат да се появят физиологични аномалии, като например малоценност на ендометриума на матката. Те могат да провокират намаляване на критичните дни. Лошото кръвообращение в матката и пониженото хормонално въздействие влияят и върху формирането на менструалния цикъл. Всички тези отклонения косвено формират броя на дните от цикъла.\nПряко олигоменорея може да протича:\nостра загуба на телесно тегло (гладно, диета, анорексия);\nметаболитни нарушения, анемия и недостиг на витамин;\nнервно напрежение, психично заболяване;\nхирургична интервенция в пикочната система, травма на таза;\nПонякога жената не забелязва никакви симптоми, които могат да предизвикат загриженост, ако периодът й започва и приключва веднага.\nНай-често на дрехите има леки следи, които могат да се вземат за ежедневно вагинално течение. Ако това се случи веднъж и не е придружено от никакви симптоми, тогава не се притеснявайте.\nКогато се появят нарушения на цикъла и неговата продължителност:\nнарушени изпражнения и храносмилателни процеси;\nНай-честият симптом на олигоменорея може да се разглежда като опция, когато менструацията е отишла един ден и след това намазана. Малко по обем кафяв разряд може да бъде причинен от различен спектър от заболявания и нарушения в развитието. Ето защо, за лечение на менструални нарушения, ще бъде необходимо да се установи причината за този симптом.\nВарианти на съкратена менструация без патология\nАко първите месеци отиват 2 дни - това е нормално. Цикълът се установява само и през годината менструалната загуба на кръв трябва да се увеличи до 3-7 дни при нормални условия. Ако цикълът все още не е установен, тогава могат да се подозират хормонални нарушения, възпалителни процеси, стрес, анемия или детска травма, които провокират развитието на олигоменорея. Възпалителните заболявания оставят следи от левкоцити в менструалния поток и признаците на нараняване могат да се появят в кафявите секрети, което показва наличието на разрушени червени кръвни клетки.\nФизиологичните и хормоналните нарушения по време на бременност и кърмене нарушават менструалния цикъл. Така, че тялото ще се върне към нормалното повече от една седмица след раждането. В допълнение към природните фактори, стресът или следродилната депресия могат да повлияят на ниската продължителност на менструацията.\nКато питате защо месечният период минава 2 дни след процедурата на изстъргване, трябва да обърнете внимание на благополучието на пациента. Ако цветът на освобождаването е много тъмен с неприятна миризма, а жената се чувства зле (болка, висока температура), тогава е имало нарушение на технологията на операцията. Плодовото палто не може да бъде напълно премахнато, което е причина за инфекциозния процес. След втората процедура симптомите на олигоменорея трябва да изчезнат.\nАко месечната е 1 ден, и момичето е сигурен, че тя е бременна - това не винаги се прилага за патология. Тъй като през първия месец след оплождането, тялото няма време да се преструктурира напълно. Такова разпределение не трябва да се счита за нарушение и се класифицира като менструален цикъл. В оплодената яйцеклетка няма време да стигне до матката и да получи опора там. Ето защо, хормоните остават същите и могат да започнат менструация. В следващите месеци подобно явление може да показва откъсване на яйцеклетката или спонтанен аборт. По-рядко периоди могат да бъдат причинени от ниска прогестеронова продукция и висока андрогенна секреция. Сред нарушенията с появата на кръвоизливи могат да се отбележат извънматочна бременност или сърдечно заболяване при дете.\nПравилната диагноза с установяването на причините и тежестта на заболяването трябва да се извърши от гинеколог. За преглед лекарят събира анамнеза, провежда пълен преглед и прави тестове. Ако една жена се оплаче, че периодът й е 1 ден и е приключила, тогава гинекологът може да ви предпише:\nанализ на цитологията на гениталния тракт;\nнамазка при бактериологично посяване;\nанализ на кръв и урина за наличие на хормони;\nпроверява базалната температура;\nУлтразвуково изследване на яйчниците и матката;\nАко една жена успее да разбере защо е на 1 ден, тогава самолечението може да не е достатъчно. Необходимо е да се подложи на диференциална диагноза и да се уверите, че състоянието ви е правилно.\nЕжемесечно един ден на цикъл в репродуктивна възраст не може да бъде без патологии и разстройства. След установяване на причините се избира подходящото лечение. Ако диагностиката установи нарушения в диетата, емоционалната сфера или високата физическа активност и наранявания, тогава всички процедури ще бъдат насочени към коригиране на тези фактори. Лекарят предписва витамини, антимикробни средства и предписва хормони.\nОсновните методи за лечение при определяне на заболяването на менструалния цикъл са затягащи процедури и целенасочени ефекти върху основната причина за олигоменорея. За да се сведат до минимум страничните ефекти ще помогнат хомеопатичните лекарства, действащи подобно на собствените хормони на жената. Ако е възможно да се постигне резултат, когато месечните периоди минават 5 дни (+/- 2 дни), тогава лечението може да се счита за ефективно.\nЛекарите са добре запознати със съпътстващите я явления при сексуални заболявания, за да могат да предписват психотерапия или да изпращат физиотерапия, за да премахнат всички функционални нарушения. Показания за такова лечение са постоянни главоболия. продължителна депресия, слабост и апатия.\nЖените често си задават въпроса: „менструацията е била само 2 дни, какво означава това?“. Ако по време на събирането на анамнезата се изключат симптомите на климактеричния синдром и периода на кърмене, тогава не се предписва специално лечение. Грешка е да се възстанови менструалния цикъл със синтетични хормони. Степента на странични ефекти надвишава очакваната полза от такива лекарства. Дори ако една жена отдавна е забелязала, че продължителността на нейния месечен 1 ден, причините за това явление могат да бъдат различни. За да не причинявате вреда на тялото, трябва да избирате само естествени лекарства с билкови екстракти. Комбинираното действие на фитохормоналните лекарства не само нормализира менструалния цикъл, но и премахва симптомите на ПМС, подобрява настроението, представянето и подобрява благосъстоянието.\nКогато спортувате, не трябва драстично да увеличавате натоварването или да давате предпочитание само на силовите упражнения. Ако една жена забележи в нея повишена емоционалност, е склонна към стрес у дома и на работа, тогава си струва да се помисли за психологическо консултиране, йога и медитация.\nВсеки месец: 25 отговора на глупави и срамни въпроси\nСъс сигурност си помислил за това, но не се колебайте да питате.\nДа. Най-често прозорецът на плодовитостта (така нареченият период, когато зачеването е най-вероятно) пада на 10–14-ия ден от цикъла. Но понякога - дори с редовен цикъл - може да се измести в непредвидимо време в „плодородния прозорец“ в менструалния цикъл. Така че съществува риск да забременеете дори при менструация.\n2. Ако стомаха боли - нормално ли е това?\nНе. Менструацията може да причини дискомфорт, но този дискомфорт най-често не влияе върху качеството на живот. Особено след като болката може да бъде намалена.\nНо ако конвулсии и тежко кървене станат наистина изтощителни, това е тревожен сигнал. Може би това е менорагията. Защо моят период е толкова тежък? - така наречените менструални нарушения, които са придружени от прекомерно изхвърляне.\nАко забележите, че има повече кръв от обикновено и конвулсиите стават по-болезнени, трябва да се консултирате с гинеколога, за да изключите хормоналните смущения, маточните фиброиди, нарушенията на кръвообращението и други възможни заболявания.\n3. Възможно ли е да се занимавате със спорт през периода?\nМоже дори да е необходимо. Според някои съобщения, упражнения, особено аеробни (ходене, джогинг, плуване, зумба, пилатес, йога) и разтягане, могат да намалят болката, причинена от маточните спазми.\nВъпреки това отбелязваме, че е важно да се слушат нуждите на тялото. Ако чувствате слабост и болка, които пречат на всяко желание да работите усилено, е по-добре да се откажете от обучението, упоритата работа - да се движите, а вместо това да отидете на гинеколог за консултация.\n4. Възможно ли е да плувате по време на менструация в открити водни басейни и басейни? А какво, ако „там“ получи нещо?\nАко използвате тампони, рисковете са минимални. Плувайте до здраве.\nТази препоръка важи дори за случаите, когато в резервоара, който сте избрали, има акули. Layfhaker вече пише: няма нито един потвърден случай, когато хищникът ще атакува плувец по време на менструация.\nКато цяло, по някаква причина, акулите предпочитат да ловуват за мъже.\n5. Вярно ли е, че менструацията спира във водата?\nНе. И когато плувате, и когато се отпуснете в банята, матката все още е намалена и менструацията продължава.\nЕдинственият нюанс е, че водата блокира потока на кръвта, а гравитацията не е толкова силна, колкото на земята. Поради това изглежда, че по време на водни процедури се отделя по-малко кръв. Но веднага щом стигнете до (условно) брега, цялата натрупана кръв по време на пътуването ще се втурна към изхода и менструацията ще продължи както обикновено.\n6. Колко дълго може да се носи един тампон?\nНай-често - колкото искате. С оскъдни месечни тампони може да се използва докато започне да тече.\nНо има изключително рядко, но много опасно усложнение, свързано с продължителното използване на хигиенни продукти. Това е токсичен шок. Той се причинява от бактерии, които нормално живеят на кожата. Понякога те проникват във влакната на тампона и започват да се размножават бързо там, като едновременно с това подчертават огромно количество токсини. Последствията от това са силна интоксикация, понякога дори фатална.\nАко не си спомняте точно кога тампонът е бил променен, но започвате да се чувствате като в първите дни на грипа (висока температура, студени тръпки, слабост, главоболие, гадене), незабавно извикайте линейка.\nЗа да се намалят рисковете, лекарите препоръчват синдром на токсичен шок да сменя тампона на всеки 4-8 часа.\n7. Може ли тампонът да се загуби вътре? Например, попадат в утробата?\nИзключен е. Влагалището не е толкова дълбоко, колкото изглежда: дължината му, дори в състояние на възбуда, не превишава 17-18 см. Когато нещо го удари, то по някакъв начин лежи върху изключително тясна област - шийката на матката.\nШийката на матката е защитна бариера, която не пропуска нищо допълнително: нито чужди бактерии, нито механични частици. Включително, разбира се, тампон. Той просто няма къде да падне.\n8. Колко кръв трябва да бъде разпределена по време на менструация?\nСредно, периодите - 30–70 ml (2–5 супени лъжици) за целия период на менструация - няма значение дали трае три дни или седмица.\n9. Губя повече кръв! Много опасно ли е?\nЗависи от това какво означава „повече“. Ако тази дума означава обем от малко над 4 супени лъжици, то това е нормално. Факт е, че менструалната течност не е само кръв. Включва ли Ви колко кръв изгубвате в периода си? Също така съдържа частици от маточната лигавица.\nКонцепцията за "нормален обем на менструалната течност" варира в доста широки граници. Освен това всяка менструация е индивидуална: понякога има по-малко отделяне, понякога повече. Ето защо, ако нямате болезнени спазми, гадене, тежка слабост и други необичайни симптоми, най-вероятно сте добре.\nНаистина опасна загуба на кръв е рядкост. Но бъдете готови да се свържете с гинеколог възможно най-скоро, ако:\nКръвта прониква в една или повече подложки (тампони) на час в продължение на няколко часа.\nЗа да предотвратите изтичане, трябва да използвате двойна защита: едновременно тампон и уплътнение.\nМесечно минават толкова болезнено, че заради тях трябва да променяте плановете си.\nМенструацията е придружена от тежка слабост, умора, замаяност и други признаци на загуба на кръв.\n10. Нормално ли е да се открояват съсиреците?\nДа. Съсиреците са частици, които се отхвърлят по време на менструация на маточната лигавица. Ако диаметърът им не е повече от 2-2.5 см, не можете да се притеснявате.\nАко съсиреците са по-големи, не забравяйте да се консултирате с гинеколог. Такива секрети са често с кисти, полипи, миома на матката. Необходимо е да се установи тяхната причина и резултатите от лечението.\nДве ленти бяха грешка. Това се случва, ако например нарушите инструкциите и оставите теста да остане в урината по-дълго от препоръчаното. Или тестът е изтекъл.\nИмате повишени нива на човешки хорионгонадотропин (обозначава се като CG или HCG). По правило нивото на този хормон се увеличава по време на бременност и то е, което стандартните тестове определят, показвайки втората лента. В някои случаи обаче, hCG може да се увеличи поради причини, несвързани с бременността. Например, поради приема на лекарства за безплодие. Или поради здравословни проблеми: често hCG расте с кисти и тумори на яйчниците, някои бъбречни заболявания, инфекции на пикочните пътища и т.н.\nВие сте имали ранен аборт. Най-често това се случва, когато в оплодената яйцеклетка има хромозомни аномалии и матката отхвърля яйцеклетката малко след имплантацията. Според статистиката на Американската асоциация по бременни жени, 50-75% от всички спонтанни аборти принадлежат към тази ранна форма.\nКакто и да е, ако тестът показа две ивици и скоро започна менструация, е необходимо да се види гинеколог. Само лекар може да определи защо се е случило това и да елиминира възможните опасни нарушения.\n12. Ако месецът не е дошъл, това е бременност?\nВ повечето случаи, ако сте здрави и сексуално активни, да. Менструацията, която не пристигна навреме, е недвусмислена причина да се купи тест и да се консултира с гинеколог.\nВъпреки това, понякога пропускането на менструация не е свързано с бременност. Причината за забавянето могат да бъдат различни фактори: от хормонални смущения до реактивно забавяне, хранителни дефицити или стрес. И все пак си струва да се консултирате с гинеколога.\n13. И ако е дошло месечно, то определено не е бременност?\nПочти със сигурност. Ако сте започнали изписването на обичайния обем, тогава не сте бременна. Често задавани въпроси за ранна бременност.\nВажно е да се отбележи, че около 25-30% от жените в ранните стадии на бременността наблюдават зацапване. Техните причини могат да бъдат много различни: от нормално имплантиране на кървене до развиваща се инфекция.\nВъпреки това е почти невъзможно да ги объркаме с истинска менструация: те са твърде оскъдни и краткотрайни.\n14. Как трябва да се мириса месечно?\nНормално - няма начин. По-точно, не трябва да усещате някакъв особен вкус, докато не започнете да го миришате нарочно. И когато започнете, може би усещате металната миризма на кръв с най-малката смес от вагинален кехлибар.\nСилен, остър, осезаем мирис Защо ми мирише периодът? Той често говори за инфекция. Така че не се опитвайте просто да го прикриете - не забравяйте да се консултирате с гинеколог!\nИ определено трябва да отидете на лекар, ако, освен необичайно силната миризма, забележите:\nМенструацията е по-болезнена от обикновено.\nТези симптоми ясно показват, че възпалението се развива някъде вътре.\n15. Нормално ли е менструацията да предизвика кашлица и недостиг на въздух?\nПо-скоро това е един от вариантите на нормата. Менструацията е съпроводена от намаляване на нивото на женския хормон естроген, а дефицитът влияе върху функционирането на белите дробове. В резултат на това може да се появи кашлица и лека задух, които се съчетават с менструалния цикъл.\n16. Началото на менструацията може да бъде идентифицирано чрез глас?\nПроучване, проведено през 2011 г., показа „Гласовете на жените на Олиос“? Значението на режима на вземане на проби, че по време на менструация, жените изпитват значителни промени в характеристиките на гласа. Най-общо: преди овулацията женският “вокал” става по-висок и по-мелодичен, скоростта на речта се увеличава, а от месеца тембърът и темпото намаляват. Някои дами са толкова много, че става ясно дори за непосветените уши.\n17. Вярно ли е, че с ПМС жените стават нервни и непредсказуеми?\nПо-скоро импулсивен. Например, установено е, че разходното поведение на жените е чувствителен към менструалния цикъл, че преди менструацията жените прекарват по-активно пари и правят необмислени покупки. Това се дължи на факта, че младите дами изпитват физически дискомфорт и търсят начини да се чувстват по-добре. Едно от тях е неудържимото импулсивно пазаруване.\n18. Ставате ли глупави по време на периода си?\nХормоналните флуктуации могат в действителност да увредят паметта и концентрацията поне в някои Не, Периодът на Мозъка не е всъщност нещо на жените. Физическият дискомфорт също играе своята роля: изпитвате неприятни усещания в матката, жените стават разсеяни, се уморяват по-бързо, стават по-малко концентрирани. Но да говорим за умствен спад в този случай е същото като да предположим, че хората стават глупави по време на настинка.\nИма идея, че хормоналните флуктуации по време на менструация някак си променят свойствата на косата, поради което боята отива лошо. Но професионалните фризьори не потвърждават това.Истината за 6 мита за косата. Резултатът от оцветяването не зависи от деня на цикъла, затова въвеждайте красотата, когато пожелаете.\n20. И изграждане на миглите?\nМожете. Менструацията не променя свойствата на косата, така че процедурата на залепване към ресничките на "удължителите" ще бъде точно същата като на всеки друг ден от цикъла.\n21. Те казват, че не е необходимо да отидете при зъболекар или за депилация по време на менструация, защото това ще бъде по-болезнено. Вярно ли е това?\nДа, но само частично. Наистина, прагът на болката варира с усещането на болката в менструалния цикъл. в зависимост от фазата на цикъла. Една седмица преди менструацията намалява. Това означава, че стоматологичното лечение или, предполагам, shugaring, ще ви изглежда по-неприятно, отколкото обикновено.\nНо след края на менструацията и до овулацията прагът на болката, напротив, се увеличава. Така предпишете всяка болезнена процедура на тези условия.\nМного зависи от това какъв вид анализ е той.\nНапример, нивото на хемоглобина в загубата на кръв естествено намалява, така че измерването му по време на менструация би било грешка. Напротив, менструалният цикъл оказва влияние върху нивата на холестерола, които имат по-високи нива на менструален холестерол, отколкото преди и след тях. Ако приемате болкоуспокояващи, те също могат да повлияят на резултатите от теста.\nЕто защо, ако има възможност, отложете изследванията на кръвта и урината до края на периода. Ако анализът е спешен, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да дешифрирате резултатите, като направите изменение на фазата на Вашия цикъл.\n23. Възможно ли е да се поставят вагинални свещички по време на менструация?\nМожете да заложите. Но трябва да имаме предвид, че кървенето може да измие лекарството още преди да започне да действа. Това означава, че ефективността на лечението ще намалее. Тази ситуация обикновено се описва в инструкциите за специфични супозитории.\nСвещите в повечето случаи се определят от курс, който не трябва да се прекъсва. Следователно има два решения на проблема:\nЗапочнете курса по такъв начин, че да го завършите преди началото на менструацията. Например, ако свещите ви са предназначени за 10 дни употреба, трябва да започнете курса не по-късно от 11–13 дни преди планираното начало на месеца.\nИзползвайте свещи, които са устойчиви на измиване. Такива супозитории са доста редки и струват по-скъпо, отколкото техните отмити "колеги". За какво точно да предпочитате, попитайте вашия гинеколог.\n24. Възможно ли е да се обаждате месечно до желаната дата?\nКато цяло, да. Най-ефективният начин - в цикъла, предхождащ желаната дата, започнете да приемате противозачатъчни хапчета. В този случай менструацията ще започне след ден-два след отмяната на хапчетата.\nДруги начини за предизвикване на менструация включват различни физични методи. Например, можете да вземете гореща вана или да правите секс. Въпреки това, ефективността на тези методи е много по-ниска. И във всеки случай, те абсолютно не могат да бъдат използвани, ако подозирате, че сте бременна.\n25. Какво да пиете или ядете, за да отложите менструацията?\nНито храната, нито пиенето оказват влияние върху периода от началото на менструацията. Ако искате да отложите менструацията, само хормонални лекарства, по-специално противозачатъчни, ще ви помогнат. Менструацията не идва, докато не спрете да я приемате.\nПредишна Статия Можете да направите инжекция по време на менструация.\nСледваща Статия Освобождаване след овулация, ако се появи зачеване - ранни признаци на бременност\nКакво е смилане при ендометрит\nКак да пипам маточната шийка?\nЖълто тяло от миналия цикъл, доминиращ фоликул\nНехормонално лечение на ендометриоза, ако хормоналната терапия е противопоказана\nЮношеството - на колко години започва и колко дълго продължава?


Иван Попов (Author of Хакери на човешките души)\nSee if your friends have read any of Иван Попов's books\nИван Попов’s Followers (3)\nScience Fiction, Cyberpunk, Turbo Realism\nIvan Popov is a translator and former physics researcher who lives and writes in Sofia, Bulgaria. His short stories and futurological essays have been published in various Bulgarian anthologies. His first novel, Хакери на човешките души (Hackers of Human Souls), was published in 2004.\nIvan's first English-language publication was "The Keresztury TVirs" in Sci Phi Journal #5 in 2015.\nИван Попов’s books\nИван Попов Average rating: 4.02\n4.16 avg rating — 31 ratings — published 2004\nЛични спомени от живота и дейността на Яни Д. Рододарович от Лозенград\nit was amazing 5.00 avg rating — 1 rating — published 1928\n4.11 avg rating — 19 ratings — published 2009\nМакрия Ненов (Editor-in-Chief, Author),\nДилян Благов (Editor, Author)\nИван Н. Хаджиев (Anthologist, Author),\nАтанас П. Славов (Goodreads Author) (Anthologist, Author)\nMore books by Иван Попов…\nQuotes by Иван Попов\n“- Първият експеримент е бил такъв: взели са не знам колко хиляди страници текст от Джордж Вашингтон — писма, статии, дневници, мемоари — и ги вкарали в машината да преброи думите. Направили сложен модел — коя дума с каква вероятност в близост до какви други думи се среща. Идеята им била, че ако накарат машината да генерира текст със същите вероятностни параметри, той ще изглежда като писан от Джордж Вашингтон. А това би значило, че успешно са моделирали личността на Вашингтон. И жизненият опит се свежда до ред от вероятностни матрици, описващи употребата на думите. Е, така и се оказало…\n— За латентното семантично индексиране ли говориш? — сеща се Сидорчук. — Но реалните приложения са по-сложни. Включват се и бази знания, и други неща…\n— Включват се. Но основното си остава броенето на думите. И ако си дойдем на приказката — жизненият опит реално се моделира по части. Една компания прави модул за медицински знания. Друга — модул за махленски жаргон. А клиентският компютър въобще не мисли, той само се връзва. Към нужния интелигентен модул. Интелигентността е свойство на отдалечения сървър. Но същото е и с хората! Ето, някой ти говори нещо, дето уж той си го мисли, а всъщност му го шушне в реално време някой бот през зъркелите. Въпрос с неповишена трудност: с кого говориш тогава? С човека или с бота?…\n— Не виждам какво е виновен конструктът тук — възразява Сидорчук и бърше потно чело с опакото на дланта. — И преди е било същото: ти приказваш уж с някой, а той ти отговаря каквото са казали по телевизора. Или каквото е прочел в наръчника. Хората винаги са повтаряли чужди мисли. Още от пещерите и шаманите. И ако си мислиш, че този нашия разговор вече не са го водили на няколко хиляди други места няколко хиляди други хора…\n— Така! Да видим обаче еволюцията. Историческата тенденция. Коефициентът на интелигентност на човека се увеличава, но бавно. Примерно се удвоява за хиляда и нещо години. А количеството знания се удвоява за колко? Горе-долу за петнайсет. Още по-бързо се усилват комуникациите. От шамана хората са чували по няколко лафа седмично на корпоративното събрание… или както там се е казвало. А на нас ежеминутно ни надуват главата телевизори, вестници, книги и какво ли още не. Сега ни я надуват и през зъркелите. И става като при компютрите. Преди във всяка машина са стоели и операционна система, и бази знания, и програми, и всичко. Сега какво е? В клиентската машина има само комуникационни протоколи. И нещо, което може да се нарече операционна система само защото заема много памет и иска много процесорен ресурс, а иначе нищо не върши. Целият машинен интелект е на отдалечени сървъри. Същото става с хората. Едно време човек е държал масата свои знания в главата си. Сега човекът със зъркели е отдалечен терминал, който се връзва към едни или други конструкти…”\n― Иван Попов, Хакери на човешките души\nIs this you? Let us know. If not, help out and invite Иван to Goodreads.


За първи път изкуствен интелект победи човек на покер\nЗа първи път изкуствен интелект победи човек...\n02 Фев 2017, 14:32 2517\nЗа първи път в историята изкуствен интелект успява да победи човек на покер - последната игра, която хората все още имаха предимство, съобщава VentureBeat.\nЛибрейтъс, машина с изкуствен интелект (ИИ), създадена от екип от Университета "Карнеги Мелън" в САЩ, е играл срещу четирима от най-добрите покер играчи в света в продължение на 20 дни и е успяла да ги победи.\nПостижението е значимо, защото покерът - за разлика от шаха, например - е игра, в която значение има и менящото се човешко поведение, а не само определени алгоритми.\n"Способността на ИИ да изгражда стратегия, без да е получил цялостна и сигурна информация, вече надхвърля тази на хората", казва Томас Сандхолм, професор в университета и един от създателите на Либрейтъс.\nСпоред него машината може да намери приложение в бизнес преговорите, военното дело, киберсигурността и медицината.


Прегледи на PPLC или рецинална лазерокоагулация - Клиники - 2018\nПериферната превантивна коагулация на лазерната ретина (PTCA) е уникална процедура.\nТя позволява да "заварявате" ексфолираната ретина на окото. По този начин, растежът на зоната на отделяне спира, зрителната острота престава да намалява. Процедурата не изисква обща анестезия, но се извършва под анестетик.\nПоследици и ограничения след операцията\nЛазерното коагулиране има своите последици:\nоток на роговицата или макулата;\nзагуба на нощно виждане;\nзатваряне на ъгъла на предната камера;\nнарушения на перфузията на оптичния нерв;\nНо според самите офталмолози най-важната последица от лазерното коагулиране е запазването на зрението, защото окото е един от най-важните органи, които осигуряват достойно качество на човешкия живот.\nСлънчеви очила след операцията\nИнтервенцията, макар и без контакт, е лесна за поносимост, но следоперативният период има редица ограничения. Ние ги изброяваме:\nПървият ден очите трябва да осигурят абсолютен визуален мир: не четете, не гледайте телевизия, не натоварвайте зрението си.\n14 дни след процедурата на улицата трябва да отиде само в слънчеви очила, дори и в облачно време. Не приемайте алкохолни напитки с никаква сила, като минимум, трябва да ограничите солта и течността. Ако офталмологът предписва капки за очи, те трябва да се капнат в посочената доза след известно време.\nТри месеца ограничаване на физическата активност, упражняване, вдигане на тежести. През този период е необходимо да се предпазят очите от замърсяване с прах, мръсна вода, да не се посещават сауни, парни бани, вани.\nPPLC: разходи, рецензии, видео\nЦената на отделянето на ретината в Русия може да започне от 3 100 рубли, а максималната цена - 50 000 рубли. Защо такава разлика в числата?\nДа, защото всичко зависи от областта на ретината, която се коагулира, престижа на очния център, условията на лечение, качеството на оборудването за провеждане на PPLC, квалификацията на оперативния офталмолог. Ето защо толкова много фактори трябва да се вземат предвид при избора на достойна клиника.\nЗа да не правите грешки и да изберете правилната медицинска институция, трябва да прочетете рецензиите подробно. Изземването на PPLC от пациент е много обективно мнение, защото човек споделя впечатленията си с нас не само за успехите, но и за недостатъците в подхода към лечението. Можете да разберете колко добре е операцията, какъв специалист е направил, как може да се свърже с пациентите.\nВъздействие на ретината на Pplc


Президентът: "Договорки" за измененията в Конституцията правя единствено с българските граждани! - Big5.bg\nСрещата е в рамките на инициираните от държавния глава консултации за необходимостта от промени в Конституцията.\nВ разговора участва и вицепрезидентът Илияна Йотова, съобщиха от прессекретариата на държавния глава.\nРумен Радев подчерта, че единствено българските народни представители и българският президент са оправомощени да инициират промени в Основния закон.\n„Ако някой друг прави някакви други уговорки, искам да напомня, че единствено българските народни представители и българският президент са оправомощени да инициират промени в основния закон.\nДругото е доброволен отказ от суверенитет“, заяви държавният глава и припомни, че още през септември м.г. в обръщението си пред Народното събрание се е обявил за необходимост от промени в Конституцията, а през ноември е инициирал и широк обществен дебат по темата. Президентът благодари на Висшия адвокатски съвет, че има готовност да съдейства с експертността и практиката си.\nПо думите му, една от основните задачи на Конституцията е да установи правата на гражданите, а през последните три десетилетия българската адвокатура е натрупала солиден опит в отстояването правата на гражданите и често се е явявала последна бариера пред беззаконието.\n„След 30 години преход и дълбоки социално-икономически промени и сътресения днес търсим отговор на въпроса дали Конституцията ни гарантира с достатъчна надеждност правата на личността, защитата на собствеността и независимостта на съдебната система, дали е надежда бариера срещу погазването на разделението на властите, колективната безотговорност и авторитарния произвол“, заяви Румен Радев.\nПо думите на Ралица Негенцова - председател на Висшия адвокатски съвет, промени в Основния закон трябва да бъдат изготвяни изключително прецизно и на експертно ниво. Във фокуса на консултациите с Висшия адвокатски съвет беше възможността за разширяване на достъпа до Конституционния съд, както и засилване на гаранциите за защита правата на гражданите.


Беден, но чист и спретнат\nТова е най-кратката характеристика на положителния герой в голяма част от романите на ХIХ век. Нашият град не е такъв герой, поне не във втората половина от характеристиката. Столичният град, сравнен с други европейски и български градове, е неприятен тип със златни ланци върху мазната жилетка, с кирливо палто, облечено наголо, със зейнали кариеси и пъпчива физиономия, немит и небръснат с месеци и години. Със всичко това избухването на демокрацията няма нищо общо, мърлявата работа и общественото безразличие се родиха много преди да отшумят почините и мероприятията. Живите помнят.\nКакто не иде да търсим причините извън нас самите, така е неуместно да чакаме подобрение отвън. Това е едничкият смисъл да се пише и говори по темата. А днес тя е - какво да си правим боклука.\nВ миналия брой се опитах да кажа, че фабрика (или няколко фабрики) за преработване на отпадъците е единствената възможност и то не само за София. В ЕС няма да има депа след 2010 година. Имам причини да смятам, че съществуващите по света начини за третиране на отпадъците са добре известни на Столичната община. Нейните ръководители, администрация и присъединените към проекта за Общия план учени би трябвало да са взели отдавна решение какво точно и къде точно ще направят. Трябваше да са купили, договорили или отчуждили нужните терени, променили законодателството, за да се реализират необходимите отстояния и намерили пари за закупуване на техниката и допълнителни пари - за ежегодните разходи. Технологии - дал Господ. Има такива, които работят десетилетия. Има експериментални. Има скъпи, има евтини. Има пазарноориентирани и енергоспестяващи. Някои произвеждат с превес торове, други - строителни материали, трети - топлинна енергия. Техните плюсове и минуси са известни. Цените - също. Допустимите и вероятни замърсявания на атмосферата - ъф корс. Параметрите на отпадъка, типичен за нашето потребление - естествено. Тогава - защо няма фабрика?\nБоклуците навсякъде по света са първа грижа за всеки кмет и всеки Общински съвет. Те са грижа и лост едновременно. С криза в събирането на отпадъците може да се свали правителство, да се оказва натиск във всички посоки. Който командва боклука, командва градската политика. Много по-сигурно, отколкото с Общия план. Аз съм сигурен, че г-н Софиянски прекрасно знае това и като знае колко неблагодарен е българинът, държи да не му решава проблема с боклука. По такъв начин той държи в ръцете си инструмент, много по-ценен от 62-та милиона лева, които Общинският бюджет предвижда за 2005-та година като разход за сметосъбиране и сметоизвозване. Може да няма сметище и завод, но милионите на концесионера са гарантирани. За много години напред. Дори да ни подарят някой експериментален завод и дори три години той да работи в чертите на града без пари, СОС няма да намали такса смет, защото вече е договорил събирането и извозването за 20 години напред. Въпросът е кой ще издържи дотогава. Той или ние.\nВъв вторник, 8 февруари, в заседателната зала на СОС се състоя гражданско обсъждане на проекта за бюджета на Общината за тази година. По закон и ланшният бюджет трябваше да се обсъжда публично, но не беше. Заместник-кметът г-н Герджиков преразказа в рамките на час съдържанието на една много интересна брошура, издадена от Отворено общество. В тази брошура има предварителните приходи и разходи, заявени от администрацията пред съветниците и районните кметове за разглеждане. Това, че гражданите се включиха по покана на Общината в разглеждането, е повече от хубаво. Това, че намеренията на Общината не са тайна, е още по-хубаво. По-късно обаче стана ясно, че тайни има и не в една област. Според бюджета от 62 млн. лева за 2005 година само 1,3 млн. ще отидат за заплати и застраховки на хората, които влизат в допир със сметта. Над 60 млн. ще отидат за гориво, амортизация, капитални вложения и печалба за арендаторите. Внимание: няма разбивка кое колко ще излезе. Бюджетът предлага на гласуване числото 62 топтан. Разпределението било фирмена тайна. Като се знае квадратурата и гъстотата на София, средната дистанция до Суходол, цената на един камион и цената на новите контейнери за 2004, цената на горивото и броя на курсовете, може да се направи сметка каква е печалбата на ДИТЦ, Волф и Чистота. Тази "тайна" далеч не е недостъпна и с положителност се знае от замкмет нагоре. Защо не я пишат, за да я научим всички?\nКато член в една временна общинска комисия през 2003 по проблема имах възможност да разговарям с представителите на концесионерите. Зададох им прост въпрос - какво правите, за да намалите себестойността на превоза и да рационализирате работата си. Искреният отговор беше - нищо! Те дори не си направиха труд да увъртат и да се оправдават с обективни пречки, както обикновено прави администрацията. А биха могли да направят ето какво: да комасират районите за чистене на всяка фирма, като си ги разменят и групират около основните си бази. В момента трите фирми имат райони във всички части на града. По такъв начин те не могат да се конкурират помежду си, а и трудно може да се разбере реалната картина. Когато е била давана концесията, съветниците здраво са замижали пред очевидната несъобразност трите предприятия да са омешани териториално. Естествено това няма значение, ако истинският собственик на трите фирми е един. Аз не зная кой е той, но информацията на ухо говори, че е кметът. Не бива да се вярва на всичко. Ако сметосъбирането и неговата оценка бяха прозрачен процес, вероятно нямаше най-важното приходно перо в бюджета да бъде такса смет. Ако приемем, че София има 1 350 000 жители, на всеки се пада средно по 50 лв. такса смет за тази година. Докато (пак на човек) се падат по 14 лв. данък върху недвижими имоти, което не е справедливо от никоя гледна точка. Нито е логично.\nНовият бюджет не предвижда пари за завод за преработка на отпадъци. Което значи, че завод няма да има. Да допуснем, че такова предприятие струва 100 млн. евро (цената на различните технологии варира между 80 и 160 млн. евро за град като София). Да допуснем, че ЕС подари на бедна България 75 % от парите. Полша го е постигнала, защо да не го постигнем и ние. Все пак - България трябва да има някакво дялово участие. Някакво! Никой не обича нахалните просяци. В бюджета няма предвидени пари. Защо кметът Софиянски, като не може да изкара 25 млн. евро от градското стопанство, поне не ги поиска от правителството? Нали правителството разпределяше някакви излишъци? По простата причина, че правителството, чийто член се надява да стане кметът, му е по-мило от София. София все някак ще се оправи, докато подкрепата на правителството лесно може да се загуби.\nИ така, както няма нито лев, сложен настрана за преработка на отпадъци, по Нова година Общината обяви, че събира оферти за преработвателни заводи и технологии. Като избере оферта, Общината ще й търси площадка. Вместо обратното - първо площадка и избор на технология, после оферти. По логичния път обаче тази Община никога не върви. Оферти общината има от десетилетия, но към тях тя няма отношение. Търсят се нови - няколко месеца преди изборите. Хайде на бас, че Общината се интересува само от скъпи оферти!\nВъв вторник, 1 февруари, на редовно заседание на Комисията по екология, нейната председателка г-жа Нели Манова любезно помоли присъстващите наблюдатели от гражданските сдружения да напуснат, за да разгледа с комисията при закрити врати точка трета от дневния ред - оферти на сметопреработващи фирми. Любезно, защото предварително беше обявила точката за закрита, но гражданите своевременно посочиха, че дневният ред на комисиите може да се закрива само с изрично гласуване на сесия от целия СОС. Така че, в интерес на работата, като е сигурна, че ще получи разрешение, гражданите да напуснат, за да не научат фирмени тайни. Гражданите се опънаха, че ще чакат СОС официално да ги изпъди и комисията се разтури.\nПреди да стане това обаче, гражданите се посъветваха помежду си и предложиха на г-жа Манова да не огласява кои фирми участват и кой колко иска за услугата. А да каже (без да навреди на фирмените тайни - кой знае защо тя ги наричаше непрекъснато лични данни) накратко кой тип технология за коя площадка се предлага. Мотивът ни беше, че някои граждани са по-добре запознати с проблема в сравнение с някои съветници и като така можем да си бъдем взаимно полезни с обмен на информация. Председателката не се съгласи. Не се разбра тя ли не може да направи това извлечение, или не иска да се коментира нито площадка, нито технология. И ние си отидохме.\nЕдна седмица по-късно, на обсъждането на бюджета г-н Герджиков обяви, че оферти има (може би осем), а г-жа Манова неофициално каза, че ще чака колкото е необходимо решението на СОС за тайно гледане.\nИ всичко това в момент, когато правителството се тресеше от криза, породена от точно такава непрозрачност!\nПонякога се чудя дали не е въпрос на интелигентност. Елементарно е да можеш да си спестиш факта кой колко иска и да кажеш къде какво възнамерява да направи. Елементарно! Но пък, я си представете, че фирмите имат само име и цена, а за площадката и технологията не се произнасят и са оставили (както впрочем е логично) Общината да ги определи. А тя не може, не иска или не знае!\nТемата с бюджета е важна и злободневна, но тук ние ще се занимаем докрай с боклуците.\nНе може отговорно да се избере технология и площадка преди цял куп съпътстващи мероприятия. Съставът на сметта за която и да е технология, трябва да е ясен и сравнително постоянен. Предварително трябва да е направено много, щото в него да не влизат стъкло, строителни отпадъци, автомобилни гуми. Нито Общината, нито имитаторите от МОСВ направиха нещо по въпроса през изминалите десетилетия. За преработката на строителните отпадъци през 2003 съм водил специални разговори както с госпожа Стефка Цекова, началник от Общината, така и с отделите на МОСВ - заедно и поотделно. Общото между тях е пълното безхаберие по материята, която управляват. В МОСВ даже не смятат, че нещо управляват. Според тях задача им, е като дойде заявка, нещо да се направи, да проверят дали то отговаря на законите на Републиката. И ако не отговаря - да го отрежат. Само това. Ако тези чиновнички не бяха до една почтени дами, аз бих казал, че те са просто обикновени клатикурци, на които плащаме заплата бадева.\nВ същото време в страната кипят предложения. Един иска да строи експериментален завод без пари, за да зарибява Източна Европа. Друг има неразграбени и консервирани топкови мелници в Перник - иска да троши строителни отпадъци. Трети предлага да пътува с машините си и да се разправя със строителните отпадъци директно на място - от нерегламентирано сметище - на легално сметище (такова за строителни отпадъци няма изобщо) - по седмица-две за всяко. Докато се изчерпат. Само пита на коя асфалтова база да продава трошляка, а своята печалба смята да изкара от освободеното желязо. Четвърти прави от стари гуми прекрасни строителни материали - показва мостри. Има разработени три пункта за събиране на стари гуми и моли терен за още. Мене - скромния съветник. Чиновниците "нищо не знаят" за тези предложения. Не искат да знаят. Чакат политическото ръководство да им нареди да се заинтересуват. Чакат изобретателите, предприемачите, собствениците, действащата и мислещата част от народа да им падне в краката, за да извадят БДС от 1956 и законите от тогава до 2003 и да кажат, че там като предлаганото животно няма... След което - пак сладко безделие.\nПерник по всички правила на градоустройството е част от Софийската агломерация. Де юре и де факто обаче не е, защото е в друг окръг. Все едно, че е на друга планета. Перник има един огромен бивш рудник, който пълни с боклук съвместно с други три общини. Но не и със София, защото техният общински съвет не ще да пусне омразните столичани. Може пък и да са прави. Какво е направил Софиянски до момента, за да ги убеди? Какво направиха Росен Владимиров и другият областен, как му беше името, който се грижи за чистотата на КПП Калотина? Старият рудник "Болшеви" е толкова огромен, че в него може да се преобърне половин Люлин планина и пак ще остане място. До дъното му ходи железница. Това дъно е по-ниско от изворите и водоносните пластове на 15 километра околовръст. Ако Янчулев и Софиянски искаха да намерят подходящо място за депониране, защо не се насочиха към мините край Перник, а към Кътина и Кремиковци? Те не са по-близо. Точно това е кметската работа - баланс на интересите в името на общото благо, лобиране, политика, всичко, което тези хубави кметове би трябвало да вършат в наш интерес и вместо нас - производителите на боклука. А не да се местят от партия в партия. Енергията на Софиянски в партийното строителство може да върти турбините на ТЕЦ София.\nНе може да няма нищо конкретно за сметта на София в Общия план. Не допускам авторите на проекта за Общия план да не знаят кое е най-доброто решение за София. Това, че не предлагат решение, не значи, че не го знаят. Но може би знаят също, че няма смисъл да го предлагат. Решението ще бъде взето залпово, през юни, уж под натиска на обстоятелствата и това решение нито ще е най-доброто, нито най-евтиното, нито най-чистото. Ще бъде взето по начин, който не изключва далаверата и за него няма да има кой да отговаря. Ще го вземе Общинският съвет по предложение на кмета. Гражданските сдружения ще бъдат допуснати до тайните едва когато стане късно.\nКъм характеристиката на положителния герой от ХIХ век "беден, но чист" романистите според случая прибавяха - умен, смел, честен. Хубаво би било нашият град да сдобие малко от чертите на романтичния герой. Ако не целия, поне в някои части. Ако не напълно - поне по принцип. Някой районен кмет например - с по-добри показатели от другите кметове. Не може да няма такива - я какви сме юнаци в индивидуалните спортове. Но за да станат възможни смелостта, честността и чистотата, са нужни решителни действия.\nС нашата измет в съвсем близко бъдеще ще трябва да се справяме против нейната воля или без нейно участие.


Професионални инструменти - BulNews\nPosted on юни 18, 2020\tby bulnews\t0 Comments0\nВисоките технологии все повече помагат на умелите майстори, които са свикнали да разчитат на сръчните си ръце, острия поглед и правилната преценка.\nНищо не може да замени опита и способността на професионалиста, но когато той е подкрепен и от възможностите, които дават модерните постижения на науката и промишлеността, трудът става по-лек и приятен.\nИ така при голямото разнообразие от професионални инструменти, които откриваме на пазара в днешно време, все повече се използват технологии като лазера или Bluetooth свързването. Понякога са само допълнения, но вече нерядко хай-тек приложенията играят и водеща роля при работа.\nЛазерът е незаменим при нивелиране\nКогато се проектират сгради, когато се измерват разстояния или се проверява дали дадена повърхност е равна и права, имаме нужда от уред, който да ни покаже дали всичко е както трябва. Наричаме го нивелир и можем да го открием и в най-простия аналогов вариант, който е познат на всички. По-малко хора вероятно са наясно, че значително по-прецизна и на теория перфектна работа в това отношение върши лазерната технология.\nСветовен лидер в изработването на професионални инструменти като Bosch има цяла серия в това направление. Няма по-права линия от тази, която може да се измери с лазерен лъч.\nА когато процесът се ръководи от разстояние, може да се използва и Bluetooth връзка, за да се управлява работата през смартфона.\nНо в крайна сметка майсторството на сръчните ръце няма как да бъде заменено. Професионалните инструменти вършат най-добра работа тогава, когато се използват от знаещи, можещи и отговорни професионалисти.\nУредите от висок клас са създадени и конструирани така, че да издържат на продължително натоварване, без да се износят или повредят. Редица дейности като пробиване, рязане, фрезоване, шлифоване изискват часове непрекъсната работа.\nКачеството на крайния резултат зависи както от умението на трудещия се в такава среда, така и от капацитета на инструментите, които се използват.\nНякои от уредите имат своите аналози и в т.нар. любителска категория, но те не са създадени да издържат на продължителна работа, а са проектирани за по-семпли и бързи задачи.\nПрофесионалните инструменти намират приложение в голям диапазон от дейности\nНай-често използвани са уреди като:\nБормашина – за пробиване и къртене. Може да бъде ударна, къртач или перфоратор;\nВинтоверт – за завиване и развиване. Много бормашини също изпълняват тази функция;\nТриони – има няколко разновидности, сред които и циркулярният трион, наричан просто циркуляр. Сабленият и прободният трион са често използвани, особено в дървообработката;\nЛазер – линеен или ротационен. Както стана дума, служи за измерване на разстояние, за нивелиране и за проектиране;\nШлифовъчни машини – ъглошлайфите са най-популярните представители на тази категория.\nПри някои инструменти като циркуляра например откриваме както стационарни, така и преносими варианти. Повечето модерни професионални уреди имат акумулаторни модели освен тези със свързване към електрическата мрежа.\nИменно мобилността предполага и позволява все по-засиленото използване на високите технологии на съвременната епоха. А те ще навлизат повече и повече в работата на майсторите.


Масло от перила. Растителен Омега3 за контрол на холестерола - ТЕМИ - 2022\nМасло от перила. Растителен Омега3 за контрол на холестерола\nОт Джени Бландън\nНека първо да опознаем растението:\nПерилата (perilla frutescens) Това е тревисто растение от Азия. Расте във влажна и слънчева среда и е с размер приблизително 50 до 60 сантиметра. Цветът му може да варира между зелено и лилаво, а листата му имат заоблена форма със сърцевиден връх и неправилни ръбове, с окончания под формата на малки шипове. Това растение има етерични масла и розмаринова киселина, вещества, които му придават миризлива миризма.\nОт перилата листата му са годни за консумация, които могат да се добавят към салати и други кулинарни препарати, свежият му вкус със сладка тенденция прави това растение приятна храна, която носи полза за здравето. Най-ценното му богатство обаче се намира в семената, от които се извлича студено богато масло с много здравословни характеристики за човешкото тяло.\nОмега 3 алфа линоленов от перила масло\nСемената на това растение са богати на вид масло, принадлежащо към мастните киселини Омега 3. Алфа-линоленова (ALA). около 50% от състава му се състои от мастната киселина ALA.\nТова ненаситено масло не може да се произвежда естествено от човешкото тяло. Следователно трябва да се осигурява чрез храна или като хранителна добавка.\nОсновното предимство на маслото от перила е, че тъй като е растително масло, то се окислява по-бавно в сравнение с рибените масла като тези, получени от сьомга или така наречената синя риба, които също са богати на Омега 3, но се окисляват повече.\nРастителният Омега 3 от перилата е високо ценен от вегетарианците, тъй като замества омега 3 от животински произход, без да се лишава от ползите, които тези ненаситени мастни киселини осигуряват, за да балансират нивата на холестерола в организма. Особено при намаляване на LDL холестерола (известен като лош холестерол) и повишаване на добрия холестерол или HDL.\nЗащо се образува холестеролът?\nНа първо място трябва да изясним, че холестеролът е жизненоважно вещество за организма, без него образуването на клетъчни мембрани и хормони не би се произвело правилно. Проблемът възниква, когато нивата на холестерола станат дисбалансирани или поради неадекватно хранене, като страничен ефект от някакво лечение или поради собственото производство на организма.\nВ западните страни нарастването на разстройствата, свързани с наличието на лош LDL холестерол, вече е здравословен проблем, който засяга милиони хора, включително деца. Това се дължи главно на лошите хранителни навици. Ето защо необходимостта от повишаване на осведомеността в обществото, че балансираното хранене и здравословният начин на живот са от съществено значение за достигане на зряла възраст с качество на живот.\nХолестеролът присъства в нашето тяло на първо място от собственото му производство, което до известна степен показва, че не е необходимо да добавяме много мазнини към диетата, тъй като повечето клетки могат да произвеждат холестерол. а самият организъм, когато диетата е балансирана, е отговорен за избягването на свръхпроизводството на LDL холестерол в кръвообращението.\nЗащо Омега 3 мастните киселини са добри?\nКогато говорим за балансирана диета, ние включваме омега 3 мастни киселини, които в ролята си на транспортери са отговорни за изтеглянето на холестерола, така че той да не се отлага или прилепва по стените на кръвоносните съдове.\nКогато холестеролът се натрупва по стените на артериите, притока на кръв се забавя, тъй като в зоните, където се отлага мазнината, притокът на кръв се стеснява и той трябва да продължи да циркулира да или да, което кара кръвното налягане да се увеличава и следователно рисковете за сърдечно-съдовата система като цяло.\nНека си спомним, че омега 3 мастните киселини са необходими за човешкия метаболизъм, тъй като те действат като противовъзпалителни средства, имат антиоксидантна сила и като защитници на сърдечно-съдовото здраве. Омега 3 помага за намаляване на мастните липиди, като по този начин намалява риска, че холестеролът, който се натрупва в артериите, предизвиква сериозни здравословни проблеми като сърдечно-съдови нарушения.\nОмега 3 не трябва да липсва в човешката диета, независимо дали се осигурява чрез риба или ако се спазва строго вегетарианска диета. В този случай растителният омега 3 също помага да се намали производството на мастни клетки, следователно намалява мастната тъкан и пропорционално увеличава техния метаболизъм.\nТези, които имат високи нива на холестерол и страдат от разстройства, свързани с този дисбаланс, могат да се възползват от предимствата на растителното Омега 3 от маслото от перила.\nТова масло може да се намери под формата на съставка за кухнята и най-удобно и практично под формата на капсули, които улесняват необходимия дневен прием на Омега 3 мастни киселини.\nПерилово масло, Естествен начин за балансиране на холестерола!\nCebanatural, харесваме естественото!\nВидео: Saat Samander Sad Lyrics. Tribute to Divya Bharati (Може 2022).\nКартофи / Картофи\nЗа отговорно хранене: преглед на връзката ни със земята\nРиболов: Те продължават да ни преследват незаконно\nCopyright 2022 \_ Масло от перила. Растителен Омега3 за контрол на холестерола...


GattaNegra's days » сън: Изгубих си пистолета? (кошмар)\nсън: Изгубих си пистолета? (кошмар)\nв : I Me Mine • Сънища •\nСънувам аз, че ще ни нападат пак индианците.\nВсичко из стаите е разместено, събрано на купчини и здраво опаковано в тежки денкове, да не го отмъкнат. Миналия път нищо не бяха откраднали, дано и този път е така.\nОпаковам си бижутата и ценностите в стария калъф за контрабас и навирам пушката в един намаслен парцал в твърдия калъф от теодолита, за да я нося по лесно?!\nВиктор трескаво зарежда пушки в другата стая и отивам да му кажа да остави балконската врата отключена – за бързо бягство. Сега не сме на третия етаж, а на първия и навън няма балкони, а улица, железопътните релси са много близо, можем да избягаме с влака, ако мине навреме.\nДивана е разхвърлян на всички страни, така, че да се образува нещо като укритие. Трупам там пушки и чували с пясък, обаче ми няма пистолета, а и куршуми нямам.\nМайка ми чете книга в една от стаите. Индианците не нападали възрастни госпожи с котки, казва тя и продължава да си чете.\nОтивам при Виктор, който строи форт от шкафове и мебели, да си търся пистолета. Искам му куршуми и той ми подава един доста лекичък пакет. “Успех!” казва той и върти очи. Ми не знам къде е шибания пистолет и това всъщност е все едно да си загубя гащите. В мое оправдание – преди 10 минути го държах, къде е сега, сигурно съм го тикнала някъде докато съм опаковала, сега трябва да ровя!\nМиналия път Ива спаси положението с една сабя, когато ни свършиха патроните на ъгъла, тя скочи и им изпоряза главите, обаче сега е в другия край на града и ще трябва да се оправяме сами. Нали ходи на фехтовка, много е добра!\nРовя из калъфа на теодолита, разполагам пушки на стратегически места, но от пищова няма и следа. Мъча се да се сетя как изглеждаше, дано ми светне къде го оставих.\n– Айде ставай, 10 и 10 е! – Виктор се нервира, че пак ще се мотая. Спаси ме от индианците тоя човек, обаче не разбрах какво става нататък.


17 септември, в паметта на деня пророк Моисей, православните християни по целия свят и да направи празник в чест на изображението като "Burning Bush" икона. Историята на тази реликва ни изпраща в миналото, което може да се намери в древните книги. В допълнение, много имиджа на нея е много символично.\nИкона "горящ храст": източници\nТова изображение е отражение на събитията старозаветните, описани в книгата "Изход". Така че, в съответствие с това писание, на пророка Моисей, пасял овцете в близост до подножието на планината Синай и видя красив храст. Той е забележителен за това, че той е бил на огъня, но това не е изчерпан. Когато великият праведника се приближи към него, той чу гласа на Бога, Който е казал на Мойсей да води своя народ от робството на Египет към обетованата земя. В християнската традиция от горящия храст е символ на самата Богородица, я непорочното зачатие на Исус Христос чрез Светия Дух, я чистотата и светостта, въпреки, живеещи в грешен място. Споменът за това събитие обезсмъртен в църквата построен на самия връх Синай. Освен това място расте прекрасен храст, който, според легендата, е много изгаряне на храста. В допълнение, на паметта на събитието старозаветния обезсмъртен и иконата на Дева Мария "Burning Bush". S православни християни се покланят и до днес.\nИкона "горящ храст": Image\nТова изображение има сложен състав. Преди това иконата "Burning Bush" е представен като огнен горящ храст, над който се издига на Дева Мария с Младенеца Исус в ръцете си. Сега картинката е осмовърхият звезда заобикалящата на Дева Мария. Green края на света в чест на самия Буш, червеният цвят представлява пламъците. В ъглите на иконите са четири знака - човек, лъв, теле и орлови, както и архангелите, всяка от тях - със собствените си прототип, както прокламира Писанията. Често в ръцете на Дева Мария изобразяват храст и стълба. Последният - също символ на Божията Майка, Бог каза на Якова. Стълбището в този контекст - връзката между Небето и Земята. Това се случва, че на иконата е изобразено, както и други знаци, като една планина (не че другите, тъй като много Богородица), вратите на пръта (прототип на Спасителя).\nИкона "горящ храст": как да се молим\nИма молитви, е посветена на това изображение. Те включват тропар и специална молитва тази икона. Често се поклонят на горящ храст, като каза молитвата "Аве Мария, градушка ...". Можете да прочетете и други молитви, започва на Божията Майка. Не е забранено да се каже, в предната част на думите, идващи от сърцето и не се записва като молитва в нито една от свещените книги. Да се молим този храм, ние се нуждаем от много иконата "Burning Bush" (снимка на изображенията й също са приемливи). Предпазва от пожар и други природни бедствия, причинени от огън и мълнии, затова смята за чудотворна. Икона "Burning Bush" е считан за един от най-почитаните храмове в православната църква, така че е важно да го има в къщата и тя се покланят на ден.\nХрамът в Vladykino - тук идват царе и патриарси\nChips - ресторант: описание, меню, ревюта\nBosch GWS 850 CE - Ъглошлайф: Спецификации, описания и коментари\nКак за лечение на болки в гърлото при деца? полезни съвети


Ремонтите в София приключват за първия учебен звънец | Dnes.bg Новини\nЩе има нови бус ленти, нови правила, светофари...\nОбновена: 8 авг 2018 22:20 | 8 авг 2018 22:19, Анисия Иванова\n3452 гледания | Още видео\nОще по темата: градски транспортСофияремонтиBulgaria ON AIRЕвгени Крусев\nEliano преди 1 месец\nКрусев пишеше като Repcho във форума GtSofia.\nДо коментар #1 преди 5 месеца\nАлоо, Крусев си е кореняк софиянец, завършил е висше в Единбург. Може и да не е от най-най-интелигентните, но е добре, че един по-млад човек получава шанс на по-високо ниво. Във всеки случай го предпочитам пред някой калитко пред пенсия или някоя от типа Лилето Павлова.\nНегър скиор преди 5 месеца\nДо Няма значение: Колега погледни го този крусефф - Нито Хигиена, нито образование, нито възпитание. Не е от София и Не познава нуждите на този град и в тази връзка ще спомена, че Борис Джонсън като кмет на Лондон съм го виждал поне 100 пъти да си пътува в метрото, без никой да го коментира, че е "амбреаж"..........а и цяла Олимпиада направи без да се вдигне шум.\nНе ме интересува това село. Само за него пишете. Има и градове в България.\nСелска работа. Селянка за кмет, оградила се с селяни за помощници.\nagent_smith преди 5 месеца\nЗащо толкова те страх да кажеш, че решението за трафика в София е градския транспорт, а не автомобилното движение. Забравих ти и твоите началници се движете с коли, а тия с "адския" транспорт и колелата кучета ги яли.\nВъв видеото добре познатия Repcho, назначен за кмет по транспорта директно от интернет форум. Нулева квалификация, но пък герберско внуче.\nКога ще има някакъв транспорт от кв.Овча Купел в посока Борово, Манастирски ливади?\nЗъбльо,какво стана с Каменоделска и Първа Българска Армия,ИСТИНА ЛИ Е ЧЕ СТЕ ОТКЛОНИЛИ ПАРИТЕ ЗА ДРУГИ ПРОЕКТИ?Като гледам май не ами със сигурност така е станало.ВАЩА КОЖА ЛЪЖЛИВА НЕКАДЪРНА.\nА вие от къде сте бе "гражданино" хихихихихи\nА ще направят ли нещо по въпроса селяните да не спират върху трамвайните релси по Граф Игнатиев и Христо Смирненски.\nСамо не ми е ясно как ще имплементират идеите без да изменят Закона за движение по пътищата. Правилата за движение са регламентирани там и не може просто когато на някакъв заместник кмет му хрумне нещо друго той да го внедрява с разяснителна кампания.\nТоя селянин добре че дойде в София да види трамвай.\nТой щял да ни оправя транспорта.


Публикувана: 15 Януари, 2020 15:03\n2 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 3038\nВисокотехнологични и с индивидуален подход към клиента. По този начин бихме определили решенията и услугите, които ще бъдат представени на Архитектурно-строителна седмица от 25 до 28 февруари в Интер Експо Център. Ако се питате какви други интересни продукти ще откриете, посетете сайта на изложението – buildingweek.bg.\nЩе си построя кооперация от екопанели от слама. Много яко!\nПосле по технология ще отглеждаш гъби. Вече не са интересни нашите строителни изложения. Или показват остарели технологии. Или продават чужди материали. Или се показва някое технологично безумие, като това! Е сигурно са усвоили средства от фонд ,,иновации,, и трябва да покажат нещо.