Как да излезете от депресията сами за жена - съвет на психолог - Стрес 2022\nЗащо човек изпада в униние, опитва се да се дистанцира от света или често се разпада с другите? Отговорът е прост - това е проява на депресия. Разпознаването на заболяването понякога е доста трудно, като се има предвид, че някои изобщо не го смятат за вид заболяване. Депресията обаче наистина е такава и като всяко друго заболяване изисква специално лечение.\nДепресия при жена\nХарактеристики на депресията при жените\nДепресията обикновено се разбира като психологично заболяване, което е придружено от апатия, нежелание да контактувате с хората и света около тях. Депресията при жените се проявява най-ярко и може да възникне буквално от малките неща.\nНе че дамите са по-слабият пол с не толкова стабилна психика. По-скоро, напротив, една жена може да издържи на различни трудности и неприятности за дълго време, но да се разпадне след емоционално изтощение.\nИменно поради тези причини е много по-трудно момичетата да излязат от отрицателно състояние. Не се заблуждавайте и си мислете, че депресията възниква изключително в млада възраст, когато емоциите кипят и душевните преживявания преобладават. Това заболяване засяга както дамите на 20, така и на 40 и 50 години.\nВажно! Въпреки че депресията обикновено се класифицира като вид заболяване, лечението й не може да бъде изключително медикаментозно. В тежки случаи човек може да се нуждае от професионална помощ от психолог..\nПризнаци и проявление\nПризнаците на депресия и нервно изтощение при момичетата и жените често могат да се проявят неусетно към другите, дори близките хора. Преди лечение обаче е необходимо да се открие самата болест.\nПървото нещо, което трябва да знаете, е, че депресията отнема доста дълго време. Ето защо не го бъркайте с обичайните промени в настроението, причинени от умора или физически характеристики на тялото..\nНа първо място, за да си помогнете, трябва ясно да сте сигурни, че човекът е в състояние на депресия. Заболяването може да се прояви не само на психологическо, но и на физическо ниво. С други думи, една жена може да изпита неразположения, главоболие и други странични ефекти..\nОсновните признаци на депресия при жените:\nАпатия. Интересът към света, работата, семейството изчезва;\nИма усещане за безпокойство, нервност, копнеж, отчаяние;\nЧувство на самота, неразбиране от другите;\nМания за преследване. Постоянно изглежда, че предстои нещо лошо;\nСамоувереността е намалена;\nЕмоционалната чувствителност намалява.\nУсещане за самота, копнеж\nФизически жена, страдаща от депресия, може да изпита следното:\nНарушенията на съня са нарушени;\nПостоянна летаргия, сънливост, намалена работоспособност;\nХраносмилателна и сърдечно-съдова система;\nТялото дава постоянни сигнали под формата на болка в областта на сърцето. Това всъщност е проява на нервност;\nЧовекът се изморява по-бързо.\nКакво друго може да послужи като сигнал за мислене:\nПрез повечето време човек се опитва да седне или да легне. Движи се малко, проявява минимална физическа активност;\nЧовек дори не се опитва да прави планове за бъдещето. Живее само един ден;\nПасивна позиция относно абсолютно всичко;\nПоявява се алкохолна, никотинова или наркотична зависимост.\nВажно! Ако любим човек проявява подобни симптоми за дълго време, струва си да поговорите с него и да обсъдите възникналите проблеми. Най-често в началните етапи на депресията комуникацията с близки хора, роднини, приятели помага.\nПричини за депресия при момичетата\nЗа да разбере как да се измъкне от депресията сама, една жена трябва да определи първоначалния си източник. В някои случаи заболяването се лекува с просто разрешаване на проблемите. Въпреки че подобен метод не винаги е възможен.\nКакво може да причини психологическо заболяване:\nТежка раздяла или загуба на любим мъж, член на семейството;\nПсихологическа травма, причинена от стресови ситуации. Много момичета изпадат в депресия дълго време, след като изпитват насилие;\nРевност - това чувство може буквално да ви подлуди;\nЕмоционален стрес на работното място;\nПенсиониране. Появата на чувство за самота, собствена безполезност;\nОплаквания, причинени от близки, силни кавги в семейството;\nСамосъмнение, произтичащо от верига от неуспехи;\nПанически страхове, причинени от външни обстоятелства или фобии;\nПостоянен емоционален стрес, дразнене, силно чувство на омраза;\nЗлоупотреба с наркотици, включително успокоителни и хапчета за сън;\nСлед силно физическо изтощение, причинено например от бременност.\nИма много причини за появата на такива негативни емоции. Те могат да бъдат свързани както с външни, така и с вътрешни обстоятелства. Ако не можете сами да определите причината, трябва да използвате услугите на психолог.\nКакво да правим и как да се измъкнем от депресията\nКак да се справим с депресията и апатията при жените? Първото, основно действие е разпознаването на самата болест и идентифицирането на източника. Най-ефективното лечение се провежда на първите етапи от развитието на болестта. В напреднали случаи може да отнеме повече усилия и време..\nТрябва да се разбере! Невъзможно е да се избегне лошо състояние. Можете да се съгласите само с него и да приемете за даденост.\nКато вид терапия може да се използва превключване. С други думи, насочете негативните емоции в мирна посока. Можете да спортувате, да рисувате или други любими неща. Струва си да прочетете още добри книги, разходки или игра с домашни любимци, ако има такива.\nВъв въпроса как да се лекува депресията при жените трябва да се разпознаят няколко важни точки:\nНе е необходимо да се опитвате постоянно да поддържате себе си в положително емоционално състояние. Това е просто невъзможно; опитът само изтощава човек;\nСтрува си да се насладите на положителните емоции, когато дойдат, и да приемете отрицателните. Това е единственият начин за постигане на спокойствие;\nПовече подкрепа от вашия съпруг, деца, братя, сестри или приятели. Разговорът от сърце до сърце не е навредил на никого;\nРазговорите с нови хора също много помагат, макар и не онлайн, но на живо. Струва си да отидете на непознато обществено място, да се запишете на курсове. Трябва да разширите хоризонтите си и да се опитате да се занимавате с нещо интересно..\nКак да лекувате депресията у дома при жените? Разберете, че борбата не трябва да се води сама. Трябва да споделяте опит с скъпи хора и не забравяйте да се отпуснете. Слушането вечер на аудио записи с релаксираща музика е много подходящо..\nБез лечение депресията може да продължи доста дълго време (до няколко месеца). В крайна сметка това ще свърши, но може да доведе до много по-сериозно психологическо и физическо заболяване..\nЧесто се наблюдават циклични етапи на развитие. Когато човек изпитва негативни емоции, след известно време те се успокояват и след това отново се връщат. Такава депресия може да не изчезне няколко години..\nСлед като разбрах какво да правим в случай на депресия и апатия при жените, също си струва да си спомним основните моменти, които трябва да се избягват. Какво не трябва да се прави:\nИзползвайте лекарства и лекарства за потискане на емоциите, които лекарят не е предписал. Подобно поведение е изпълнено с влошаване на ситуацията и окончателно подкопаване на човешката психика;\nЗа злоупотреба с алкохолни напитки, наркотични вещества и тютюн. Много по-трудно е женското тяло да се отърве от тези навици, отколкото за мъжкото. Освен това лошите навици бързо пристрастяват и носят само въображаемо облекчение;\nПренебрегвайте чужда помощ. Последното нещо в периода на депресия е да се затворите от външния свят и тези около вас;\nОтидете с глава на работа. Работохолиците често се опитват да се изолират от проблемите, като се ровят в документи или натоварват тежко върху себе си, но това ще провокира още по-голямо физическо и психическо изтощение;\nЗа да се затвори на миналото. Струва си да мислите повече за настоящето и да правите планове за бъдещето, добре е да включите в тях близки и семейство.\nНе можете да вземете средства за потискане на емоциите\nКак да се измъкнете от депресията сами, съвети за психолог на жена:\nУрок първи - отговорността за случващото се, на първо място, е на самия човек, така че решението за коригиране на ситуацията трябва да идва от него;\nСтрува си повече да гледате утвърждаващи живота филми или да четете книги;\nИзбягвайте да сте сами. Когато човек е оставен сам, много често мисли напълно какво трябва. Много са посещавани от потискащи мисли;\nТрябва ежедневно да се отървете от натрупания негатив. Топла вана, масаж или дори чай с нещо вкусно помага за облекчаване на стреса;\nЗдравословният дълбок сън е това, което е необходимо за възстановяване на разклатената психика;\nИзлезте повече на чист въздух, независимо от времето и сезона.\nМожете да излекувате депресията, трябва само да се придържате към основните правила и да не отблъсквате помощта на други хора. В същото време човек трябва само да излезе от депресивно състояние, веднага щом се появи трайно усещане, че проблемите изобщо не са непреодолими и животът все още е красив.\nПоздрави, скъпи читатели! Днес ще говорим за такова трудно явление като депресията. Знам за него от първа ръка - след смъртта на майка ми изпитах силен стрес и дълго време не можах да изляза от депресивно състояние. Започнаха здравословни проблеми - преживях голяма операция, изоставих училище и работа, спрях да напускам дома си и в крайна сметка развих тревожно-депресивно разстройство, продължило няколко години.\nЗа щастие успях да се справя с болестта и сега искам да ви кажа как да изляза от депресията и да не се впускам в нея повече.\nМного хора са скептично настроени към диагнозата на депресия. Междувременно това е сериозно заболяване и изобщо не е официално прикритие за безделието. При депресия се променя мозъчната биохимия, възниква хормонален дисбаланс. Ако всичко е оставено на случайността и навреме да не се заеме с лечение, депресията ще се превърне в тежка форма, която не може да бъде овладяна без помощта на сериозни лекарства.\nДепресирани хора от всички възрасти, но пиковата честота настъпва на 25-30 години. Представителите на нежния пол я страдат 2 пъти по-често от мъжете. Това се дължи на тяхната емоционална нестабилност и периоди на хормонални скокове. В риск са жени по време на бременност, след раждане, след отпуск за родители, с менопауза.\nМного от големите хора са били в депресия: Ейбрахам Линкълн, Франц Кафка и дори Зигмунд Фройд.\nПротивно на общоприетото схващане, интензивното психично страдание не е основният симптом на депресията. Ако в живота ви се е случило травматично събитие и сте много болен - изобщо не е необходимо да имате депресия.\nТова състояние е съвсем естествено след смъртта на любим човек, предателство на съпруг или съпруга, раздяла с близки, развод, спонтанен аборт или аборт, загуба на работа, загуба на имущество. Депресията може да се развие по-късно, ако психиката не може да се справи с шока. Или може да не се развие - острият период ще премине и вие ще се върнете към обикновения живот.\nТрябва да включите алармата, ако усетите, че радостта постепенно напуска живота ви и не искате да правите обичайните неща.\nНапример, винаги сте били щастливи да посещавате часове по танци два пъти седмично. Но напоследък се хванете да мислите, че да лежите на дивана у дома е много по-приятно за вас. Позволяваш си да не ходиш веднъж, после друг и след месец изобщо хвърляш танците. Така бавно, но сигурно потъвате по-дълбоко в блатото, наречено апатия. Основното в този случай е да преодолеете мързела във времето, Как да го направите, прочетете в отделна статия.\nВ допълнение към загубата на интерес към живота, депресията има и други характерни симптоми:\nпроблеми с апетита и на фона на това наддаване на тегло;\nбезсъние или, обратно, необходимостта от много сън;\nпроблем с концентрацията и други мисловни процеси;\nчувство на депресия за дълго време;\nнеразумна вина и срам;\nогнища на агресия.\nАко последният симптом ви развали живота, прочетете нашата статия „Как да се справим с гнева“.\nСлед като откриете повечето от тези симптоми, не отлагайте посещението при лекаря. Той ще оцени степента на вашето заболяване и ще ви предпише адекватно лечение. Можете да излезете от лека кратка депресия самостоятелно, депресията с умерена тежест се коригира успешно чрез психотерапия, но антидепресантите не могат да се отхвърлят при лечението на тежки, продължителни и сложни форми..\nСъвети на психолозите какво да направите, за да се измъкнете сами от депресията\nНека да разгледаме начини да си помогнете напълно да се отървете от лека депресия и значително да подобрите състоянието си в тежки случаи сами вкъщи. Нашите препоръки са универсални и ще помогнат на всички: мъже, жени, деца, юноши, възрастни хора. Следвайте ги и можете да започнете да живеете пълноценен живот отново.\nКоригирайте счупените настройки\nАко депресията не ви е пощадила, това е сигнал, че живеете по грешен начин. Най-вероятно причината за това е неправилни психологически нагласи, които пречат на нормалната адаптация към външния свят. Нека разгледаме най-често срещаните..\nЧовек трябва да се стреми да получи колкото се може повече удоволствие от живота и да работи колкото се може по-малко.\nТази обстановка е много популярна сред момичетата - много от тях мечтаят бързо да скочат от врата на родителя към мъжкото, за да не осквернят деликатното си тяло с никаква работа.\nНо именно в активната работа, насочена към преобразуване на реалността, се крие смисълът на живота на всеки човек. Пасивните потребители, паразитиращи върху ресурси на други хора, имат тъжна съдба - те са плодородна почва за всякакви зависимости и психични разстройства..\nЕто защо, ако забележите в себе си прекалено ревностна любов към свободен висок, спешно променете настройката на „Обичам да работя, защото това е единственият начин да станете силен здрав човек“.\nСмисълът на живота е в любовта, всичко останало е второстепенно.\nОтново това е преди всичко женска история. Запознали се с човекът на мечтите си, момичетата са готови напълно да се разтворят в него, оставяйки след себе си предишните си хобита, приятели и приятелки. Целият живот започва да се върти около един човек и ако изведнъж изчезне от този живот, тогава той губи смисъла си. Това се случва и при мъжете, но много по-рядко..\nТака някои съпруги се самоубиват след смъртта на съпрузите си, защото вярват, че вече няма нужда да живеят. Това е краен случай, по-често последствията не са толкова трагични, но и разрушителни. Животът буквално трябва да бъде възстановен.\nОпитайте се да нямате такива изкривявания. Обърнете внимание на различни области от живота - работа, семейство, приятелство, учене, любов, творчество - и тогава ще бъдете неуязвими към депресия.\nКолкото по-малко правите, толкова повече жизненост имате.\nВсъщност е точно обратното - колкото повече правите, толкова повече мозъкът освобождава енергия за активност. Ако лежите на дивана цял ден, няма да имате никаква сила. Ниско енергийно състояние - това е депресия.\nЗапомнете - като се отдадете на безделието си, копаете си енергийна дупка. Това, разбира се, не се отнася за хората, които се хранят ден и нощ и се занимават с тежък физически труд - тялото също се нуждае от почивка. Но ако ви е по-приятно да прекарате почивен ден пред телевизора, отколкото да посещавате забавно и активно събитие с приятелите си, тогава е лошо. Спешно променете настройката на „Колкото повече правя, толкова повече ще имам сила“.\nНормализирайте моделите на съня\nПовечето хора с депресия имат проблеми със съня и не винаги е ясно кое е основното и кое второ. Така че първото нещо, което трябва да направите, е хигиената на съня.\nЛегнете не по-късно от 23.00, спите 7-8 часа на ден.\nОпитайте се да изоставите нощния живот, дори ако не е необходимо да работите рано сутрин и можете да спите преди вечеря. Феновете на нощното бодърстване не получават наведнъж два важни хормона - мелатонин, който се произвежда по време на сън в пълна тъмнина, и серотонин, за който слънчевата светлина служи като катализатор.\nАко имате проблеми със заспиването, се откажете от дневния сън..\nПроветрете стаята добре, или още по-добре, спите с отворен прозорец.\nНе се занимавайте с други неща в леглото - не яжте, не работете, не гледайте телевизия. Изключение правят книгите, които четете преди лягане..\nПреди да се потопите в царството на Морфей, отделете час за медитация - така ще поставите в ред мислите и чувствата си и сънят ви ще бъде по-дълбок и продуктивен. Можете да се възползвате от това релаксиращо видео. Между другото, това също ще ви помогне да се справите с вълнението в навечерието на отговорно събитие - прочетете статията.\nДобавете стимулиращи серотонин храни към вашата диета\nХормонът на радостта в храната изобщо не е придирчив. Ето списък на продуктите, които той особено обича:\nНеразумна тъга, апатия, нежелание да променят каквото и да било в живота, честите сълзи са неестествени спътници на момичето. Не трябва да обвинявате всичко в емоционалната уязвимост и хормоналните промени, наистина трябва да си направите психическото състояние и да посетите лекар. Тези симптоми могат да бъдат признак на депресивно разстройство. От статията ще научите как да се отпуснете, за да излезете бързо от състояние на продължителна дълбока депресия у дома за жена и мъж, ще получите ценни съвети от психолога Дария Милай, ще научите ефективните начини за преодоляване на болестта сами и гледайте видеоклипа.\nВеднага си струва да се отбележи, че това не е модна тенденция или самоназначена диагноза - това е пълноценно психическо разстройство с неговите симптоми, усложнения и лечение. Сега стана популярно да си приписваме склонност към панически атаки, анорексия и някои други разстройства, които правят човек уникален сред тълпата. Това е опасно и глупаво, което води до реални проблеми с психичното здраве. Думата "депресия" често се използва и в ежедневната реч, без да осъзнава сериозността на диагнозата, като обяснение за лошото настроение. Това е коренно погрешно.\nТова разстройство е психично заболяване, което в сравнение със соматичните заболявания е подобно на обикновената настинка. Истински болни хора обикновено не признават наличието на патология както за себе си, така и за обществото или лекарите. Как се проявява болестта:\nДепресия. Това нежелание да се действа активно и да се промени нещо в живота.\nБезпомощност. Обикновено човек се чувства отчужден от другите, самотен и незначителен. Изглежда, че се свива по размер и не може да повлияе на ситуацията, да я промени, да я поправи. Обикновено дори не сте в състояние да положите усилия, опитайте, вземете решение за промените.\nНелогични или неадекватни реакции на ежедневните притеснения, както и за общуване с близки. Това се дължи на факта, че възможността за правилна оценка на ситуацията е намалена.\nОсновната причина за развитието на психологическо разстройство е постоянното излагане на стрес. Стресовите ситуации могат да се нарекат липса на пари или несигурност за утрешния ден, както и проблеми в работата и в личния живот - развод, кавги. В начален етап хората често не забелязват промените, отнасяйки всичко за есенния блус или обичайните ежедневни трудности. Тъй като излизането от депресия е по-трудно, особено когато е продължително, се препоръчва да се търсят признаци и симптоми в самото начало - при първо подозрение. За съжаление, обикновено се консултират специалисти с не най-оптимистичните прогнози, когато се налага лечение с наркотици.\nКакво е меланхолия?\nТова също е форма на психично заболяване, което смътно напомня за депресивно разстройство. В този случай има и безпричинно потиснато състояние, но то може да се влоши от заблуди. По принцип пациентите с меланхолия с подходяща диагноза имат главно отрицателни разсъждения по някакви въпроси, а също така имат безнадеждно песимистичен поглед върху живота.\nРедица симптоми отговарят на такива пациенти:\nНевъзможността просто да се радвате. Всички радостни събития се преживяват без достатъчно участие и участие, независимо дали става въпрос за раждането на дете, за сватбата на приятелка или за повишаване - всичко се приема за даденост.\nНамалена мисловна активност. Не можете да говорите за пълната когнитивна способност да мислите, но всички мисловни процеси се забавят.\nНяма добро настроение. Няма значение с какъв крак е станал, кой ден е и какво пише в хороскопа - усмивките няма да се приближат.\nОбщо намаляване на активността. Такъв човек би предпочел домашния комфорт пред всякакви срещи и забавления..\nНяма интерес към работа, хобита, личен живот, спорт, дори и по-рано да е бил кариерист и запален футболист.\nНамален апетит. „Парче не отива в гърлото” - така човек може да опише чувството на депресия с меланхолия.\nЧесто в търсене на това как да се измъкнат от депресия и меланхолично разстройство, хората прибягват до синтетични стимуланти на „радостта“ - психотропни вещества и алкохол. Обикновено това води само до влошаване на общото състояние. В никакъв случай не трябва да бъдете забравени по този начин..\nСтрува си да се отбележи, че меланхолията може да се проведе на различни етапи. Ако вземем под внимание лекото му проявление, то според статистиката до 50% от населението с дееспособна възраст е страдащо от неразположение. Друга група, предразположена към риск са юношите.\nДнес продължаваме разговора за депресията. Как да се измъкнем от депресия за жена и мъж, може ли това да се направи независимо у дома? Мога да те уверя. Възможно е и необходимо. В крайна сметка тя много трови живота, прави човек нещастен и болен. Но как да стане това?\nАко четете предишни статии, вече знаете много. Но днес ще научите още повече, а също така ще погледнете на проблема с депресията от съвсем различен ъгъл..\nКак да се отървете от депресията, два подхода\nИма две драстично различни лечения за депресия..\nОтиваш на лекар, психолог, психотерапевт или психиатър. Те използват различни методи на психотерапия, а също така предписват лекарства и антидепресанти..\nИзлизате от депресия сами вкъщи с помощта на методи за саморазвитие, които са описани в съответните статии. Тоест, лекувате депресията без лекари, без лекарства, с помощта на ума си и резервните сили на тялото.\nХората са склонни да се втурват към крайности, фанатично защитават едно, напълно отхвърляйки обратното. Това е грешка. Всъщност и двата метода имат право на живот, имат своите плюсове и минуси, използват се в различни случаи и при различни обстоятелства..\nНека разгледаме плюсовете и минусите и на двата начина.\nВторият метод е много добър с това, че всъщност облекчава депресията в дългосрочен план. Помага дори да излезете от много дълбока депресия.\nДейства бавно, но сигурно, може да се каже почти 100 процента.\nВъзможно ли е все още да се отървете от депресията завинаги? Да, използвайки втория метод. Финалът на почти всички от тях е пълното премахване на болестта. Такъв е законът на природата, или по-скоро на нашето съзнание. Друго нещо е колко време ще отнеме. Тук се появява голям минус. Това е продължителността на достигане на крайната цел. И тя е различна за всички. На някои ще са необходими няколко месеца, на някои година, а на няколко години. Бързо да излезете от депресия, както мнозина мечтаят, няма да работи.\nНо има един положителен нюанс. Щом човек се опитва да излезе от депресивно състояние по този начин, той често започва да усеща положителни промени в тялото и съзнанието си. Дори ако той все още е далеч от освобождаването от депресия, той осъзнава, че вече се чувства по-добре и просто започва да го харесва. Има надежда за възстановяване, стимул да не се отказвате от работата върху себе си.\nНо след известно време се появява изненада и нов голям минус от този метод. Това е нулиране на негативни емоции, които преди това са били скрити дълбоко в подсъзнанието. Приложните методи ги извадиха оттам.\nТова е неизбежна стъпка, която трябва да бъде изпълнена за пълно излекуване. Някой има късмет и изпускането не се усеща толкова остро. Но все пак често, за съжаление, това отново води до тежко депресивно състояние.\nИзглежда, че депресията се завръща, което означава, че всички усилия са напразни. Но просто трябва да сте подготвени за такъв обрат на събитията, да разберете механизма за нулиране, а също и да знаете какво трябва да се направи в този случай. Можете да прочетете повече за нулирането в съответната статия или в наръчника за медитация. Също така ви казва какво да направите, така че изхвърлянето да е безболезнено..\nПреди сами да преодолеете депресията и да забравите за нея, първо трябва да вземете цялата мръсотия от килерите на подсъзнанието, причинили тази депресия. За да получите и след това да се разтворите. Няма друг начин. И вие трябва да преминете през него.\nНо много от тях могат да се изцапат толкова много от подсъзнанието си, че наистина ще е много лошо. В този случай се нуждаете от помощта на добър ментор или компетентен учител по медитация. Но това е трудно да се намери. Ето защо, ако сами лекувате депресията, трябва да отидете на пипане, да разчитате на здравия разум, дори и ако трябва временно да спрете практиката. Прилагайте и традиционните методи на психотерапия, консултирайте се със специалист, дори можете да свържете лекарства. Тук всичко е индивидуално. Не забравяйте, че не всеки има много тежко освобождаване от отговорност, затова е по-добре да не спирате практиката и да не използвате антидепресанти. По-добре да издържите, така че бързо ще стигнете до пълно изцеление. Напускане на практика, просто правите крачка назад. Но, повтарям, понякога това трябва да се направи, особено когато наблизо няма специалист по подходяща медитация.\nПодходящ ли е вторият метод за всички? Колкото и да е добър, всъщност не. Тогава се появява още един минус мазнини. За да се отървете от депресията без лекарства, трябва да работите върху себе си. Следователно, трябва да имате поне малък остатък от волята с част от самосъзнанието. Факт е, че има толкова тежки стадии на депресия, когато човек, може да се каже, губи не само волята си, но дори и ума си. Има толкова сериозни условия, че не може да се говори за каквато и да било работа върху самия себе си.\nТук е подходящ само първият метод с използването на лекарства, методи на психотерапия. Необходимо е да се вземат спешни мерки, а не да се чака, когато техниките на саморазвитие постепенно възстановяват психиката. Често човек отива в болницата. Но това не означава, че след като прочетат тези редове, мнозина ще си помислят, че имат тежка депресия и спешно трябва да приемат антидепресанти. Ако можете да намерите тази статия в Интернет, тогава искате да направите нещо, което означава, че все още имате поне малко воля. Помислете отново, преди да вземете лекарството. Прочетете статията за вредата от антидепресантите.\nТака че, когато отидете на лекар и пиете лекарства, всъщност е необходим. Ако човек е много болен, просто няма друг начин. В противен случай той може или да направи нещо ужасно, или силно да подкопае здравето му. Не забравяйте, че тежката или продължителна депресия износва тялото, което води до заболяване..\nЧесто човек е толкова слаб просто физически, че поради това не може да започне да прави нищо за своето излекуване. Затова в отделни случаи е необходима бърза помощ от специалист и подходящи лекарства. Но не забравяйте, че в този случай няма да излекувате напълно депресията. Само премахвате симптомите, давате основния тласък за изцеление, изкуствено променяте мозъчната химия.\nИзбутайте депресията в подсъзнанието, но не се отървайте от нея.\nМожете също да прочетете за това в минали статии за депресия. Ето защо в тежки случаи, веднага щом човек събуди волята и ума си, трябва да се заемете със себе си, да излезете от депресията самостоятелно и да започнете да живеете пълноценно в здраве и радост. Бъдете напълно здрави, а не наполовина.\nТака че предимствата на първия метод (психотерапия и лечение с лекарства):\nпо-бързи резултати за повишаване на настроението, отърване от депресивно състояние, връщане към нормален живот;\nпочти единствената алтернатива при сериозни условия.\nМинуси от първия метод:\nда не се отървете напълно от депресията, а само да я премахнете от действителното съзнание;\nпристрастяване към антидепресанти;\nубиване в човек на способността да работи върху себе си, в резултат на което той отслабва;\nи ако е по-слаб, това означава загуба на имунитет към трудностите на живота, в бъдеще до връщане в депресивно състояние с нови тестове.\nИ други недостатъци, които също многократно са споменавани.\nПлюсове на втория метод (работа върху себе си, използвайки съвременни и древни методи за саморазвитие, промяна на работата на съзнанието или лечение на депресия без антидепресанти у дома):\nпочти пълно облекчение от депресия;\nпридобиването на много други бонуси, които променят човека към по-добро, правят го здрав и щастлив;\nподобряване на физическото здраве, което е много важно за освобождаване от депресия;\nи други плюсове, всъщност има много.\nМинусите да се отървете от депресията без антидепресанти чрез методи за саморазвитие:\nмного дълъг лек;\nосвобождаване от отговорност и често обостряне на заболяването;\nнеобходимостта от наставник в тежки случаи;\nнеобходимостта от свободно време за разбиране на метода и започване на работа.\nВсъщност вторият метод има повече плюсове, отколкото минуси. Надявам се също да искате напълно да се отървете от депресията, така че нека поговорим отново за това. Но в тази статия ще научите нещо повече, както и много неща, които вече сте знаели, изглеждат по съвсем различен начин..\nОсновната причина за депресията\nРазбирайки основната причина за депресията, става ясно как сами да се отървете от нея, как да се избавите от ужасно депресивно състояние.\nВсъщност причините за тежък далак (както наричам депресия, въпреки че обикновеният далак е леко заболяване) са много. Но все пак може да се установи основната причина..\nВероятно сте чули този израз и това е всичко..\nДепресията всъщност се появява, когато душата ни е болна. И тогава какво се случва? Достатъчно ли е да излекувате душата си и депресията ще изчезне? Да, вярно е. Но какво означава, душата ни е болна и как да направим всичко това?\nИскам да успокоя всички, които са в депресия и да кажат много важни думи.\nАко сте спрели да изпитвате положителни, ярки чувства и емоции поради депресирано състояние, това не означава, че ги нямате и никога повече няма да ги изпитате. Ако сте загубили радостта от живота, любовта и удоволствието, не забравяйте, че те са вътре във вас. Вътре е светлината, която ще ви събуди отново към живота.\nНо защо не го усетим? Да, защото той беше затъмнен от мрачен воал от депресивни чувства, който напълно погълна съзнанието ни. Представете си блестящ диамант, намазан с кал. Той престава да свети. След като бъде почистена, измита, тя отново започва да блести, излъчва светлина и красота. Разберете какво означава това?\nДепресията е изкривена работа на психиката и ума, когато някои грешни мисли, емоции, чувства започват да доминират и скриват от нас положителните чувства, които съществуват в душата ни. Така душата започва да боли.\nВ крайна сметка ние не само имаме психика, ум, ние също имаме душа. Именно в него има положителни чувства, като радост, любов, чувство за щастие. Никъде не са ходили, те са вътре. Благодарение на тях животът е изпълнен с радостни цветове, искам да живея и да се наслаждавам на всеки момент от живота.\nНо психиката е така подредена, че има свои еготопротективни механизми. Те са необходими за защита и отделяне на човек от външния свят. Тези механизми пораждат техните чувства, мисли и емоции, които в екстремните си прояви могат да бъдат много грозни и да доведат до депресия.\nНапример страхът е необходим, за да се избяга от опасността. Но ако започне силно да доминира или изкривява, с течение на времето възниква депресивно състояние. Страх от всичко и всички, силен страх от смъртта, болезнено усещане за безсмислието на живота (защо да правим нещо, ако така или иначе умрем), появата на самоубийствени мисли.\nЧувството за собствена важност в изкривена форма ни кара например да сме силно привързани към нещо, да искаме светът винаги да прави така, както ние го искаме. Следователно, когато загубим някакво материално нещо или когато светът не отговаря на нашите желания, ние също изпадаме в депресия. Започваме да съжаляваме за себе си, като по този начин влошаваме депресивното състояние.\nСпусък, който задейства депресията, може да бъде някакъв шок в живота, загуба на близки, стресова ситуация. Мнозина с времето преживяват такива неблагоприятни периоди в живота, става им по-лесно. Но често подобно събитие се хваща от някакъв механизъм на психиката, фокусира се върху него, усилва се, преминава в патология.\nИма категория хора, които са много чувствителни към стрес, те са по-податливи на депресия.\nС течение на времето това състояние води до промени в енергията на човек и в самото тяло. Биохимията на мозъка се променя, намалява количеството на хормоните, отговорни за доброто настроение, появяват се болки и соматични заболявания на организма. Отрицателните мисли, емоции изяждат лъвския дял от жизненоважна енергия, в резултат на което жизнеността намалява. Намаляване на енергията е и липсата на положителни чувства. Оказва се порочен кръг.\nНо се случва, че напротив, в началото, по някаква причина, биохимичният състав на мозъка се променя, механизмът на нормалното производство на хормони се разрушава, жизнената енергия намалява или възниква дисбалансът му. В този случай пътят е отворен за егозащитните механизми на психиката и ума да започнат да се изкривяват и да пораждат негативни емоции. Депресия отново.\nКак да излезете от депресията сами и да започнете да се наслаждавате на живота, важни съвети\nСега става ясно как сами да излезете от болезнено депресивно състояние.\nНеобходимо е да се премахнат изкривяванията на ума, да не се намесва в проявата на душата. Освободете я от оковите на изкривена психика. За да изчистите диамант от психичното замърсяване. За да избягаме от ярките чувства на душата. Трябва да знаете, повярвайте, забийте в мозъка си идеята, че положителните чувства, които ви карат да почувствате радостта от живота, са вътре, те не са изчезнали. Това е съществено свойство на нашата душа. Трябва да й помогнете да се събуди и тогава депресията просто ще изчезне. Депресията е изкривяване на психиката. Ако няма изкривяване, няма да има депресия. Как да го направя?\nИма много начини да направите това..\nНай-лесният и бърз начин, разбира се, е изкуственото заместване на негативните емоции с положителни. Можете да промените биохимията на мозъка и да принудите тялото да произвежда хормони, отговорни за доброто настроение с помощта на антидепресанти.\nНо какво се случва. Да, възникват положителни чувства и емоции, но те принадлежат на ума, психиката. Умът също може да породи добри чувства. Но това не са онези светли, фини чувства, които душата поражда. Всъщност душата не може да се заблуди, тя едва доловимо чувства такова заместване. В този случай ние продължаваме да страдаме дълбоко в себе си, въпреки че започваме да изпитваме малко радост или удоволствие.\nНо ако си признаем, за да бъдем честни със себе си, да се задълбаем в душата, ще открием, че все още седи някакво недоволство, което рано или късно отново ще стане депресирано.\nНо често се случва положителните чувства на душата да се освободят дори при прием на антидепресанти.\nАнтидепресантите понижават нивото на жизнената енергия и прогонват негативните прояви на психиката далеч в подсъзнанието. В началото на този етап, когато жизнеността е повече или по-малко нормална, но изкривяването в психиката вече е отстъпило малко, положителните чувства на душата проникват към нас и ние ги усещаме.\nВсъщност всъщност не можем да се насилим да изпитаме радост, любов и много други светли духовни чувства. Така че просто невъзможно да се направи от природата. Така работи нашето съзнание. Можем само да изчистим пътя за проявата на тези чувства. Повтарям, те вече съществуват в нас. Но не можем да се научим да ги тестваме. Всичко, което можем да направим, е да им дадем зелена светлина, да изчистим пътя, така че те сами да избухнат. Изчистете диамант, който ще свети сам.\nНе можем да включим нито една лампа вътре в нея, можем само да я почистим от мръсотия. Когато в резултат на антидепресантите отрицателните емоции на ума се заменят с положителни чувства на същия ум в резултат на производството на определени хормони, реалните чувства на душата могат да се появят в резултат на поне толкова ясен изход.\nНо какво се случва след това. Продължителната употреба на антидепресанти все повече изтласква депресията дълбоко в подсъзнанието, а също така значително намалява нивото на жизнената енергия. При такива условия положителните чувства на душата просто не могат да съществуват дълго. Ниското ниво на енергия и изцедената емоция, която се поглъща вътре, отново е пречка за излизането от светлите чувства на душата.\nЕто защо антидепресантите, както вече беше споменато за реалното лечение на депресията, или изобщо не се използват, или се използват в тежки случаи като спешна мярка. Те са необходими и в случаите, когато биохимията на мозъка се е променила поради някои от неразбираемите му причини..\nФизическа активност и здравословен начин на живот\nКак иначе можете да промените биохимията на мозъка, да принудите тялото да произвежда хормони на щастието, но не понижавайте нивото на жизнената енергия, за да се отървете от депресията вече без хапчета.\nВсичко е просто. Необходимо е да натоварите тялото с не тежки физически натоварвания, да се занимавате с леки спортове.\nДоказано е, че умерената физическа активност има благоприятен ефект върху цялото тяло, насърчава производството на хормони, които са отговорни за доброто настроение, повишава устойчивостта на стрес.\nНеобходимо е също да водите здравословен начин на живот, да спазвате биологични ритми, да спите достатъчно, да се храните правилно, да не пиете алкохол. Често поради неправилен начин на живот възниква неизправност в организма, биохимията на мозъка се променя, което води до депресия. Например нощните събирания пред компютър, неправилното ежедневие, липсата на сън, хроничната умора, липсата на чист въздух много често водят до депресивно състояние.\nПри здравия човек всичко е наред както на физически, така и на умствен план.\nКак истински да преодолеете депресията и да научите как най-накрая да се насладите на живота?\nРазбира се, прилагайте най-добрите средства за премахване на психичните дисбаланси. Това е медитация, всички видове техники за отпускане, спиране на вътрешния диалог, придобиване на информираност. Използва се и холотропно дишане. Всички те са взаимосвързани и водят до резултата, от който страдащият се нуждае..\nДепресията е изкривяване на психиката, нейната неизправност. Много учени се борят как да го премахнат. Но, за съжаление, малко от тях се обръщат към доказани вековни техники на човешкото саморазвитие. Но се оказва, че трябва да направите много просто нещо. Ако психиката работи с пристрастие, просто трябва да го спрете за известно време.\nКогато спре, прекрасни неща започват да се случват както в самата психика, в ума, така и в цялото тяло, в тялото. Всичко е взаимосвързано. Ако в добре координиран механизъм някоя част започне да работи неправилно, това разваля цялата съвместна работа. Цялата система страда. Но ако спрете тази част за известно време, други части на механизма ще работят много по-добре, тъй като счупената част е престанала да им пречи..\nДори резултатът от сътрудничеството да не е същият, тъй като една част не работи, тя все още е полезна за цялата система. И спряната част след почивка започва да работи много по-добре. Мисля, че аналогията ви е ясна. Можете да прочетете за ползите от медитацията в отделна статия. Също така предишни статии за депресията са посветени на този брой..\nИменно прилагането на тези техники за саморазвитие във връзка със спорта, с друга работа върху себе си е вторият начин да се отървете от депресията, който беше споменат в началото на статията. Повтарям, има както своите плюсове, така и минуси. Но ако искате да се отървете напълно от депресията в дългосрочен план, тогава няма друга алтернатива.\nМного психотерапевти използват методи в своята практика, които се основават на този втори принцип. Но често те се приближават само до тях, без да разбират самата същност на методите на медитация и релаксация. За вас те са на ваше разположение. Вземете и кандидатствайте. Всичко в ръцете ви.\nЗа да се доближим до лечението на депресията, също е възможно и необходимо да накараме положителните чувства на душата да се пробият през себе си чрез изкривяванията на умственото изкривяване. Освен това ще има положителен ефект. Ако по някакъв начин събудим тези чувства, те ще се засилят. На фона на тяхното ярко проявление психическото изкривяване няма да бъде толкова забележимо. Разбира се, това трябва да се прави паралелно с работата върху психиката.\nЗа да събудите и подсилите емоционалните чувства, трябва да направите нещо в живота, да промените нещо, така че да е добре за нашата душа. И какво харесва душата ни? Когато висшите красиви чувства се пробуждат в нас, например Любовта.\nЧесто депресията се появява, когато човек загуби източника на своята любов, загуби смисъл в живота. Следователно, колкото и да беше трудно, беше необходимо да го върнем, да го заменим с нещо, да намерим смисъла на неговото съществуване. Намерете любимото си хоби, опитайте се да срещнете любим човек, да му родите дете. Помислете за какво можете да живеете. В крайна сметка се нуждаете от някой, родители, деца, любим човек. Живей за тях. Преди да се депресирате, помислете за хората, които се нуждаят от вас..\nСлучва се човек да се влюби в бизнес толкова много, че просто няма време да се депресира. Тоест, намери нещо, за което можеш да живееш и което ще даде удовлетворение на душата ти.\nРазбирам, че с депресията е трудно да се постъпи. Но ако започнете да работите върху себе си, като използвате други методи, скоро ще е възможно да направите.\nЧесто обстоятелствата в живота не съответстват на това да сме щастливи. Следователно, за да се отървете от депресията, също трябва да промените нещо в живота, да подобрите условията на живот.\nРазбира се, както вече споменахме, депресията възниква на първо място не от външни обстоятелства, а от вътрешни изкривявания на психиката. Депресията е вътре в нас. Силните хора във всяка трудна житейска ситуация не изпадат в депресивно състояние. И за да се освободите от депресията, на първо място трябва да промените себе си, а не външния свят. Променете себе си, светът ще се промени, казаха древните мъдреци. В противен случай ще вземем депресивното изкривяване на психиката със себе си до нови условия на живот и всичко ще се повтори по стария начин..\nНо истината все още е в средата. Често условията на живот не съответстват на нормалното функциониране на психиката. Рано или късно се появява неуспех, ставаме депресирани. Трудно е душата да прояви високи чувства в такива условия. Груб пример: човек, който не е видял насилие, изведнъж отива в затвора, има вероятност да открие депресия или друго психично заболяване. Някой живее с алкохолик, някой е в твърде трудни условия на живот, някой постоянно бие или просто нервите треперят.\nЗа психичното здраве човек понякога се нуждае от пълен мир и уединение. След такава почивка вече можете да влезете в битка, за да постигнете някакви цели. Но ако тази борба продължава безкрайно, психиката просто не може да я издържи..\nЕто защо, ако страдате от депресия, разберете какви условия на живот ви доведоха до нея и се опитайте поне да промените нещо. Разбира се, ако сте в много депресирано състояние, едва ли е възможно да направите нещо. Но трябва да разберете основното.\nМного отчаяние се отказват, когато не могат да променят нищо в живота. Изпадайте в още по-голяма депресия. Но депресирано състояние в този случай допълнително изостря житейските обстоятелства. Това е законът на живота. Затова е много важно някак да намерите сили в себе си, за да погледнете поне в бъдещето с надежда за най-доброто. Надежда всъщност прави чудеса. Надявайки се на най-доброто в трудни обстоятелства и без да изпадаме в още по-голяма депресия, ние привличаме най-добрите събития в нов сегмент от нашето пътуване. И тогава действайте, опитвайки се да промените нещо. Уверявам ви, Вселената ще ви помогне, ако не се отчайвате и вярвате в най-доброто.\nПриемането като средство за лечение на депресия\nЗащо възниква депресия? Всичко е просто. Не приемаме живота, никакви обрати на съдбата ни, неизбежните тежести на ежедневието. Животът не винаги може да бъде добър, светът не може да се върти само около нас, да ни представя всичко на сребърна чиния. Понякога се налага да се биеш, да си близо до черната, ужасна страна на живота. Мнозина просто нямат имунитет към това. Как да спечелим този имунитет. Всичко е просто.\nЧовек трябва да се научи да приема живота във всяко негово проявление, да разбира, че има черна ивица на съдбата, да се научи да бъде толерантен. Не забравяйте да прочетете статията за толерантността. Темата за приемането също се повдига многократно в различни статии в блога..\nАко се научите да приемате живота във всичките му проявления, да разбирате, че в живота също има трудности и неуспехи, които ни се дават, за да се научим, тогава депресивното настроение ще ви заобиколи.\nНо често депресията се появява поради някакъв вид пренаселени емоции. Тоест, в миналото не сме приемали нито едно събитие в живота си.\nРеакцията на това отхвърляне се е настанила дълбоко в нас под формата на някакви несъзнателни негативни емоции. Всъщност много често депресията възниква от натрупания отрицателен умствен материал вътре..\nЗа да приемете минали събития, първо трябва да ги извадите от килерите на психиката. Но за това не е необходимо да ги припомняме. Всичко е много просто. Ако правите медитация, за да се отървете от депресията, както и техники за релаксация, те самите ще изплуват, ще отидат от дълбините на подсъзнанието до действителното съзнание.\nМедитирате както обикновено и изведнъж на повърхността изскача отдавна забравена обида, която неусетно трови живота ви за вас. Или някакъв вид страх, който изглежда вече не е от значение. Поради такива примеси може да възникне депресия, когато кладенецът на подсъзнанието започне да прелива. Трябва да се почисти, но ние не го правим. Медитацията е пречистване на умствената мръсотия вътре в нас. За да се осъществи това почистване, е необходимо в момента, когато отдавна забравените негативни емоции и събития започнат да излизат, погледнете ги отдалеч и също така кажете такава фраза на себе си. „Съгласен съм, приемам“.\nГоворете, усещайки приемането в себе си. Тоест, трябва да приемете миналия опит. Преди това не го приехме, така че той беше забит вътре, замърсявайки психиката. Благодаря на света, че ни даде тези преживявания за житейски уроци. Изпитвайки искрена благодарност, вършим чудеса. Просто ни става по-лесно.\nТака постепенно ще се отървем от депресията. Разбира се, това няма да се случи бързо. Необходимо е време да излезе миналото преживяване, така че положителните чувства на душата да започнат постепенно да избухват. Но това, уверявам ви, си заслужава..\nТака че сега знаете как да се отървете от депресията. Остава само да прилагат тези знания в своя полза. Най-трудното е да започнете да се движите към щастлив и здрав живот. Станете и започнете поне да правите нещо. Освен това ще ви бъде по-лесно.\nЩе се движите просто по инерция. След това се разпръснете така, че нищо да не ви спре. Разбира се, препятствията ще чакат този път, например дъмпинг и връщане на депресивно състояние. Но ако ги преодолеете, ще станете много по-силни, което означава, че получавате имунитет към по-нататъшните тежести на живота. Всичко това ще допринесе за факта, че депресията няма да се върне при вас..\nНе забравяйте също, че ако имате много тежка депресия, консултирайте се със специалист..\nМнозина задават въпроса как сами да се измъкнете от депресията, когато няма сила, не искате да правите нищо. За съжаление е много трудно сами да избухнете от тежки психични изкривявания. Може дори да се наложи да приемате антидепресанти. Но знайте, щом придобиете поне малко сила на волята и яснотата на съзнанието, постепенно се отдалечавайте от лечението с хапчета в полза на най-добрите методи, тествани в продължение на много стотици години.\nПричини и симптоми на невроза след раждане. Как да се борим?\nЕдна от най-популярните фармакологични групи в наши дни е лекарствата против тютюнопушенето. В най-близката аптека в близост до вашия дом или в интернет можете да намерите десетки такива лекарства.


Петгеймова битка прати Добруджа 07 на полуфинал\nСПЪТНИК 13.01.2018, 1:28 България, Избрано, Спорт\nДвата тима се „захапаха“ във втория гейм. При 17:15 за Пирин играчите на Добруджа 07 направиха 4 поредни точки, две от които директно от начален удар на Жулиен Георгиев. Пирин обаче не се предаде. Атака в аут на добричлии при 25:24 позволи на тима от Разград да изравни.\nДобруджа 07: Денимир Димитров, Денис Чавдаров, Невен Нешев, Светослав Арнаудов, Димитър Маринков, Жулиен Георгиев и Христо Христов – либеро;


Пластмаса | ЕКОБУЛ МЕТАЛ ЕООД\nПОЛИПРОПИЛЕН /ПП/ – Щайги и касети, маси, столове, бидони, туби и други. Здрав и устойчив на удар, издържа на температури над 100 °С. Не се реже с нож. При огъване мястото на прегъването побелява. Гори с чист син пламък, капе и мирише на парафин. По – лек е от водата и плува над повърхността й;\nПОЛИЕТИЛЕНТЕРАФТАЛАТ /ПЕТ/ – Бутилки за безалкохолни напитки, олио, минерална вода, бира. Прозрачен, гори с жълт пламък и отделя черни сажди, но не така буйно като ПС. По – тежък е от водата и потъва на дъното. Не се чупи при прегъване, реже се и се цепи с усилие;\nПОЛИВИНИЛХЛОРИД /ПВЦ/ – Дограми за прозорци и врати, тръби и други. При горене отделя силно задушлив газ.


Жегите във Франция са взели 1500 жертви - 24chasa.bg\nЖегите във Франция са взели 1500 жертви\n08.09.2019 17:35; 24 часа онлайн\nТя уточни, че в сравнение с рекордните жеги от 2003 г., броят на починалите това лято е 10 пъти по-малко. „Жегите през 2003 г. продължиха 20 дни. Тази година имахме 18 дни на две вълни, но много горещи с изключително високи температури“, припомни Бюзен.\nЗдравният министър съобщи, че половината от починалите тази година са на възраст над 75 години. „Въпреки тези трудни условия, ние успяхме, благодарение на превенцията и правилното информиране на населението, да свалим смъртността с 10 пъти в сравнение с 2003 г.“, подчерта Бюзен и благодари на професионалната мобилизация на служителите от здравния сектор.


Пак бях умирисала цялата къща на пържено и няма проветряване, дойде съседката и като ми каза за този трик вече не можеш да разбереш | jenata-vchas.net\nЛюбопитно 14.02.2019 0\nFacebook Twitter Google+Винаги, когато пържите, в къщата остава неприятна и тежка миризма на олио, която може да ви тормози в продължение на дни. Има...\nВинаги, когато пържите, в къщата остава неприятна и тежка миризма на олио, която може да ви тормози в продължение на дни. Има обаче няколко трика, които ще ви помогнат да се справите с проблема и ще върнат свежестта в кухнята ви без особени усилия.\nМигновено ще премахне миризмата, ако в тигана с олиото, в което ще готвите, сложите късче ябълка.\nОсвен, че неутрализира аромата, то ще ви помогне и да определите, кога олиото е достигнало до оптимална температура за пържене.\nДруг вариант за елиминиране на миризмата от пържено, най-вече при приготвяне на риба, е да сложите на котлона, съд с вода и няколко лъжици оцет да заври. Оставете го за около 30 минути. Силният аромат на оцета ще премахне неприятната миризма на олиото и същевременно може да се използва за премахване на цигарния дим у дома.\nАко не ви харесва миризмата на оцет, можете да използвате вместо него карамфил или канела. И двете подправки имат способността да премахват нежеланата миризма от пърженето и имат приятен аромат, който връща свежестта в стаята.\nАко възнамерявате да пържите по-дълго, изстискайте сока на половин лимон в олиото и пуснете в тигана кората му. Той ще придаде приятен аромат и ще предотврати появата на тежката миризмата при готвене.\nУтайка от кафе и сода за хляб\nДруга хитринка, която можете да използвате, след като сте приключили с готвенето, е да оставите малка купа, в която сте смесили вода с винен оцет, сода за хляб или утайка от кафе в кухнята преди да си легнете. Всеки от трите продукта естествено ще разсее всички останали миризми до сутринта.\nМагданозът също е много ефективен в борбата със следите от пържене. Свежият му аромат ще направи готвенето по-приятно. След като започне да се пържи, сложете стрък магданоз в олиото, а на друг котлон – тенджера вода с карамфил и дафинов лист да заври. Комбинацията от двете ще ви изненада с ефекта си.\nФъстъченото масло, както и много други хранителни продукти, би могло да се използва по всевъзможни начини. Супена лъжица от него в тигана премахва упоритата миризмата. Препоръчва се да добавите фастъченото масло по време на готвенето. Може да подейства и след като сте приключили с пърженето, като на изключен котлон отново добавите 1 с.л. от продукта, във все още горещото олио и го оставите за известно време.\nТри съставки, които дори тиганите на старата ми баба ще измият до блясък\n20+ снимки, които приличат повече на измислица, но са истински и определено ще ви повдигнат настроението (снимки)\nЖената-Дракон похарчи над 73000 долара, за да се превърне в безполово влечуго (стряскащи снимки):


Колко са опасни технологиите за децата? | Baby1 SuperStore Блог\nНачало / Новини / Колко и защо са опасни технологиите за децата?!\nКолко и защо са опасни технологиите за децата?!\nИзолирането и използването на все повече и повече технологии във всички сфери от нашия живот оформя един нов спираловиден цикъл, който е проблем както за децата, така и за по-големите. Прекомерната употреба на техниката прави хората неспособни за нормална комуникация. Липсата на комуникация и принадлежност към децата става причина за депресия и за други различни психически разстройства. Направете всичко възможно да дистанцирате детето си от техниката и технологиите и го стимулирайте да намери не виртуални, а истински приятели, с които да се забавлява на вън. Същият съвет разбира се се отнася и за Вас. Редица изследвания потвърждават, че излъчването на лаптопите, телевизорите, таблетите и смартфоните е особено вредно за децата, особено за по-малките. Децата днес свикват от ранна възраст да комуникират чрез новите технологии, което е особено притеснително, имайки предвид какви са страничните ефекти. Специалистите препоръчват родителите драстично да ограничат употребата на подобна техника от деца. Децата между 0 и 2 години не трябва да се излагат на лъченията на техниката. Постарайте се не просто детето да не играе с тях, а дори да не се доближава до уредите. Децата от 3 до 5 години не трябва да прекарват повече от 1 час дневно пред телевизора или компютъра. По-големите деца между 6 и 18 години пък не трябва да бъдат облъчвани повече от 2 часа дневно. Това днес ни звучи като фантастика, въпреки това всичко е въпрос на дисциплина и контрол.\nЕто и защо трябва да ограничите употребата на всички смарт устройства:\n1. Проблеми при социализацията – Прекомерната употреба на технологиите не позволява на децата да се социализират нормално. Те никога не се научават напълно как протичат процесите на комуникация между хората. Децата остават неспособни да разчитат вербалните и не вербалните знаци при комуникация. Те се чувстват неловко при общуване. Постепенно се изолират все повече, тъй като децата се чувстват изолирани от връстниците си.\n2. Облъчванията причиняват нарушения в умственото развитие на децата – Децата се развиват особено интензивно в периода от 0 до 2 годишна възраст. В този период мозъка и мозъчната кора е особено уязвима на въздействието на външни фактори. Това може да причини разстройство или забавяне на умственото развитие. През този етап нервната система е подложена на интензивен растеж и развитие, ето защо всички родители на деца до 2 годинки трябва да са изключително внимателни и предпазливи.\n3. Изоставане във физическото развитие на детето – Прекомерната употреба на различните техники и технологии води до отслабване на паметта, ниски резултати в училище и цялостно забавяне на двигателната култура на детето. В детството си децата трябва да се катерят, да бягат, да скачат за да развиват мускулатурата си. Стоенето в странни и нетипични пози може да доведе до гръбначни изкривявания и други здравословни проблеми.\n4. Технологиите имат пръст в затлъстяването на детето – Прекомерния контакт с технологиите води и до затлъстяване при децата. Обездвижването е все по-наболяващ проблем, чиито последици може би тепърва ще наблюдаваме. При тези деца рискът от развитие на диабет и други заболявания се повишава с 30% в сравнение с останалите деца.\n5. Проблеми със съня – Пристрастени към игрите и различните приложения, както и към чата, децата и особено тинейджърите започват да спят все по-малко и по-малко. Липсата на достатъчно сън пречи на цялостния живот на децата, те имат ниски резултати в училище, по-податливи са на стрес, стават по-агресивни.\n6. Психически разстройства – Все по-често се забелязват симптоми на депресия и тревожност при децата, които са в контакт с новите технологии. Проучване показва, че едно на всеки шест деца в Канада страда от някаква по-лека или по-тежка форма на разстройства, които се лекуват медикаментозно.\n7. Ранна деменция – Честото общуване на малчуганите с технологиите крие риск и от нарушаване дейността на предния мозък, изразяваща се в намаляване на концентрацията и паметта. Това крие сериозната опасност от отключването на ранна деменция.\n8. Пристрастяване – Според данни, едно на всяко единадесето дете на възраст между 8 и 18 години е вече пристрастено към технологиите. Това състояние се изразява в психическа зависимост, подобна на тази към наркотиците.\n9. Радиационно объчване – През май 2011 г. Световната здравна организация класифицира мобилните телефони (и някои други безжични устройства) в рискова категория 2B (възможен канцероген). Счита се дори, че облъчването с радиочестоти следва да бъде прекласифицирано в рискова категория 2А (вероятен канцероген), а не 2B (възможен канцероген). Ако това предложение се приеме, това означава, че съществува реална заплаха от заболявания вследствие на радиационното облъчване, чийто източник са различните безжични устройства. Така че, в реда на нещата е да държим децата си колкото се може по-дълго време далеч от мобилните телефони.\nTime limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA. 8 − шест =


SportOpen.net - Марки\nUmbro e британска компания за спортни облекла и екипировка, базирана в Чийдл, Манчестър. Компанията сега е част от Nike. Umbro разработва свързани със спорта дрехи, обувки и екипировка. Продуктите й се продават в над 90 страни в света. В момента Umbro е официален доставчик на спортни дрехи за националния отбор на Англия, FA и FA Cup.\nLe Coq Sportif (от френското "Атлетичният/спортният петел") е френска компания, произвеждаща спортна екипировка като обувки, шорти, и тениски. Компанията е основана през 1948 от Емил Камюзе и бързо се превръща в основен доставчик на спортна екипировка за прочутото състезание велосипедната обиколка на Франция, както и на повечето национални отбори на страната в различните спортове. Компанията е взела името си от Галския петел - националния символ на Франция.\nKangaROOS е американска марка кецове за пръв път произведени през 1979 г. и на пазара през 80-те, по-късно възобновени, продължават и до днес. Първите кецове с тази марка стават хит, заради малкия джоб с цип отстрани на обувката, в който можело да сложиш малко пари, ключове, а по-късно били предвидени и за презерватив.\nHead Shoes e специално подразделение на компанията за спортна екипировка и облекло, прочута със своите алпийски ски и тенис ракети. Основана като ски компания в Балтимор, САЩ, сега седалището на компанията е в Амстердам, Холандия, и Кенелбах, Австрия.\nDockers е марка на Levi Strauss & Co. Компанията, известна със своите дрехи от деним, решава да наложи нова марка през 1986 г., въвеждайки в производство нова линия панталони, наречени "Хубави панталони". Каки дизайнът на Докерс прави революция в обличането на американския мъж и скоро Докърс се появяват освен като ежедневни дрехи и като подходящи за работа и офиса. Година по-късно Докърс произвеждат и първата си женска линия, а след това идват и обувките за outdoor дейности.


12 начина да обновим зимното палто Хубава жена\nШаловете добавят цвят и настроение в зимното облекло и могат да направят интересно дори най-скучното палто. Например опитайте надиплен шал върху зимно палто с високо деколте или дълъг шал през врата със затворено палто. Може да съчетаете кашмирен шал с ресни върху раменете с елегантно дълго палто или плетен шал-шапка с късо спортно палтенце. Тънките копринени шалове носете през зимата като цветен акцент - около врата, а дебелите плетени шалове – преметнати през рамо.За повече разнообразие пробвайте различни начини за връзване на шал.\nГолемите яки от кожа с косъм са на мода всяка зима, така че ако вашето палто няма кожена яка, непременно си купете. Продават се поотделно в магазините и се поставят лесно посредством малки копчета. Стоят еднакво добре и на къси и на дълги палта с класически ревери и добовят вълнуващ акцент, особено ако са в контрастен цвят с палтото. За по-голям ефект може да комбинираме кожената яката с подобна чанта или рошави ботуши тип “Йети“.\nЗимно палто с кожен маншон за ръцете\nСъчетайте с кожена наметка\nАко харесвате винтидж стила, съчетайте зимното палто с кожена наметка. С нея се постига много елегантна визия, а самото палто изглежда по-изискано и луксозно, особено в комбинация с барета или класическа шапка. Освен това инвестицията в кожена наметка е сравнително евтин начин за обновяване на старо палто, особено ако изберете наметка от еко кожа. Добре е да знаем, че: наметки тип яка върху раменете са подходящи за палта с разкроени поли, тип шал около врата се комбинират добре с палта в прав силует, а наметките тип кожен елек могат да се носят с къси палтенца в спортно-елегантен стил.\nВижте още: Съвети как да избираме кожи\nЗимно палто с кожена наметка\nПришийте нови копчета\nНай-лесният начин за обновяване на старо палто с минимално шиене е чрез подмяна на копчетата. Всеки знае как се шие копче, така че опитайте. Няма да повярвате как едни нови копчета могат да преобразят изцяло поомръзналото ви палто. Изберете ефектни копчета. Например в контрастен цвят с палтото – черни за бяло и ярко палто или бели за черно и тъмно палто. Също така може да подмените обикновените пласмасови копчета с метални, получава се зимно палто в милитъри стил. В зависимост от ефекта който искате да постигнете може да използвате облечени копчета с леопардова шарка (например), диамантени копчета с камъчета, дървени копчета с петлици и т.н.\nЗимно палто с диамантени копчета с камъчета\nУкрасете с гарнитури\nДребните детайли в дизайна на палтото се наричат гарнитури. Това са платки на гърба и раменете, пагони, външни джобове или джобове с филетки и капачета, кант по борда на палтото и др. Някои от тези детайли могат да се изработят от еко кожа или кариран плат (например). Също така може да съчетаете с плетена материя или да направите детайлите от плата на палтото, но в контрастен цвят. С малко фантазия се получава чудесна украса от гарнитури за старото зимно палто. За да реализирате идеята обаче ще ви трябват известни умения по шиене или услугите на специалист.\nЗимно палто с тънък кант по борда\nЗимно палто с бродерия\nАко искате зимното палто да изглежда наистина уникално, супер интересно и много арт - използвайте бродерия. Идеята е добра за всички, които умеят да правят ръчна или машинна бродерия. На снимката по-долу виждате блестящ пример от новата колекция на Dolce & Gabbana – зашеметяващо палто с уникална бродерия от плат, кожа и дантела, която представлява интересно съчетание от флорални и животински мотиви в пъстри цветове с украса от камъни. Подобна бродерия би преобразила тотално и най-невзрачното палто.\nЗимно палто Dolce & Gabbana с уникална бродерия\nОт дълго на късо палто\nАко ви е писнало от старото дълго палто защо не си направите от него ново късо палто, вместо да събира праха в гардероба. Корекцията в дължината на палтото не е чак толкова трудна манипулация, така че може да се справите сами. Добре е да скъсявате постепенно, като пробвате поетапно до желаната дължина. Например започнете от средата на прасеца, после отрежете под коляното, вижте как изглежда и чак тогава повдигайте нагоре, в случай че целта е много късо зимно палто. Не забравяйте да оставите резерви за подгъва, а за зашиването му гледайте по отрязаното парче.\nВижте подробно: Как се шие подгъв\nКъсо зимно палто над коляното\nУшийте нов хастар\nПовечето хастари при зимните палта се правят в дискретен цвят - еднакъв или близък до цвета на палтото. Вместо това обаче може да освежите старото палто с нов хастар в контрастен цвят. Например изберете нещо ярко – червено, жълто или цикламено за черно палто или нещо блестящо - сребърно, златно, бронзово за бяло палто. Друг вариант е тъмносиньо на бели точки - стои супер на червено палто. Леопардова шарка, флорални мотиви и графични елементи също изглеждат атрактивно, особено при разкопчано палто и запретнати ръкави. Шарените хастари са тенденция при зимните палта 2015, така че има още хляб в старото ви палто, само сменете хастара.\nЗимно палто Chanel с шарен хастар\nЗаигравка с ръкавите\nЗаигравката с ръкавите дава много възможности за обновяване на старо зимно палто. Например може да добавим широки маншети 15-20 см от китките или дълги ръкавели до лактите. Ако си купим готови маншети или ръкавели, няма нужда от шиене. Тези детайли са подвижни, просто поставяме върху старите ръкави и автоматично получаваме ново палто.\nДруг вариант е да подменим ръкавите на зимното палто изцяло с нови. За целта ще ни трябват шивашки умения за напреднали или услугите на професионалист. Може да направим нови ръкави от същия плат като този на палтото, но в различен цвят - контрастен или в по-светъл (по-тъмен) нюанс от основния цвят. Интересен ефект придава използването на различна материя, например кожа с косъм, гладка кожа или плетиво. Добре е да съчетаем новите ръкави с някакъв друг елемент от дизайна на палтото, например с яка в същия цвят, облечени копчета или външни джобове.\nСиньо палто с яка и ръкави в тюркоазено\nНарочно илюстрирахме статията със снимки на зимни палта от новите колекции есен-зима 2015 на водещи дизайнери: Chanel, Dolce & Gabbana, Prada, Dona Karan, Altuzarra и др. Може да ги използвайте като вдъхновяващи примери за обновяване на зимното палто и като идеи за разнообразна визия през зимата.\nПубликувано от Yanita Pavlova в 8:27 ч.


С 477% за седмица е скочил трафикът на онлайн магазините | твоят Бизнес - списание за предприемчивите българи\nС 477% за седмица е скочил трафикът на онлайн магазините\nВ навечерието на Коледа, онлайн продажбите се очаква да достигнат своя исторически връх. В България бумът на онлайн търговията е показателен, сочат данните на международната ретаргетинг компания RTB House – у нас търговските кампании от Черния петък насам се развиват със 182% по-успешно, а общият трафик на електронните магазини е скочил с 477% в сравнение със същия период миналата година.\nТези цифри са от значение за онлайн продавачите на дребно, които се борят за всеки потребител, но са важни и за традиционните магазини, които все по-често се насочват към онлайн покупките. Ето кои са най-добрите начини за надмощие на онлайн търговците по това време на годината според анализа на над 100 кампании в 40 световни пазара в доклада на RTB House:\n1: Колкото по-рано, толкова по-добре\nПланирането винаги води до по-добри резултати! По време на Черния петък през ноември България се превърна в един от първенците в онлайн продажбите с достигане на ръст от 128% в сравнение с обичайните 70% за останалите пазари. Тази тенденция показва, че рекламодателите планират своите кампании много преди Коледните празници, а рекламните послания за най-търсените продукти се активират много преди старта на същинската пазарната треска. Сега е времето за планиране и на предстоящите големи намаления през януари!\nУспешните онлайн магазини използват ретаргетинг инструменти, които да насочват потребителите към правилните пътеки в предпразничната джунгла от предложения. Етикети и указания като „в наличност“, „подходящо за подарък“ или „бестселър“ например, помагат на за по-бързото приемане на дадената оферта.\n2: Привличане на неактивните купувачи\nСпоред фундаменталното маркетинг правило, привличането на нов купувач струва няколко пъти по-скъпо от задържането на вече съществуващ клиент. Според анализите на RTB House, почти 50% от кликовете върху банер реклами се извършват в рамките на първия ден от кампанията.\nУспешните търговци твърдят, че Коледните празници са най-подходящото време за привличане на неактивните потребители, чрез насочващи реклами и персонални съобщения по пощата. Така освен желаното увеличение на печалбата, ще се генерира и нов ценен трафик.\n3: Използване на индивидуални препоръки\nРаботещата онлайн реклама осигурява персонализирани послания и препоръки. Ретаргетинг механизмите служат не само за осъществяване на определена поръчка, но създават цяла поредица ангажиращи вниманието събития. Особено важни в случая са ретаргетинг инструменти, които се адаптират към всеки потребител подобно на изкуствен интелект (т.нар. "deep learning") - те "разбират" какво иска клиентът. Затова правилният ретаргетинг е еквивалент на съветите на продавач-консултант в традиционен магазин - той не само продава, но и съветва клиента какво е добро за него.\nКонстатирани са нарушения при млекопреработвателните предприятия\nБлаготворителен търг на бизнес лидерите\nТуризмът със самостоятелна бюджетна политика\n14 български проекта са одобрени в рамките на програмите на Европейската космическа агенция\nКонкретни предложения за намаляване на цената на дървата за огрев


ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ЛЮТИТЕ ЛЮТИ ЧУШКИ ПРЕДИЗВИКАХА ГРЪМОТЕВИЧНО ГЛАВОБОЛИЕ - НАТУРОПАТ ПРАКТИКА - 2022\nИзключително лютите люти чушки предизвикаха гръмотевично главоболие\n"Carolina Reaper" е най-лютата люта чушка в света. Яденето на такава шушулка доведе човек от САЩ в клиниката. Той страдаше от така наречените „гръмотевични главоболия“. (Изображение: Lui / fotolia.com)\nЕкстремно главоболие: човек след ядене на люти чушки в спешното отделение\nУчастието в състезание по люти чушки е фатално за мъж от САЩ. 34-годишният младеж беше изял „Carolina Reaper”, най-лютата люта чушка в света и се озова в спешното отделение с така нареченото „гръмотевично главоболие”.\nЗдравни предимства и недостатъци на пикантната храна\nЕкспертите не са съгласни дали пикантната храна е по-полезна или вредна за здравето. Научните изследвания стигнаха до заключението, че лютите люти чушки могат да понижат високото кръвно налягане и да увеличат относителната продължителност на живота поради някои съставки като капсаицин. След консумация на пикантни храни обаче много хора изпитват и здравословни проблеми като стомашни проблеми, киселини, стомашни болки или диария. И в екстремни случаи, яденето на люти чушки също може да доведе хората в болница, както показва случай от САЩ.\n“Carolina Reaper” е най-лютата люта чушка в света. Яденето на такава шушулка доведе човек от САЩ в клиниката. Той страдаше от това, което е известно като „гръмотевично главоболие“. (Изображение: Lui / fotolia.com)\nНай-лютата люта чушка в света\nМожете да очаквате, че след ядене на люти люти чушки ще изпитате симптоми като усещане за парене в устата или сълзи в очите, но фактът, че шушулките могат да бъдат отговорни за това, че сте попаднали в спешното отделение, е реален необичаен проблем.\nТочно това обаче се е случило с 34-годишен мъж в САЩ. Той участва в състезание по лют червен пипер и трябваше да отиде в болница с екстремно главоболие, след като изяде цяла „Каролина жътварка“ - според експертите най-лютата люта чушка в света.\nЛекарите от Медицински център Басет в Купърстаун, щата Ню Йорк, установиха, че мъжът страда от така нареченото „главоболие от гръмотевица“, понякога наричано „главоболие от унищожение“.\nСтесняване на артериите в мозъка\nСпоред доклад в "Ню Йорк Таймс" болката в главата и шията е започнала веднага след изяждане на шушулката, но след това отново е изчезнала.\nСимптомите обаче се появиха отново с голямо насилие през следващите дни, поради което мъжът потърси медицинска помощ.\nЛекарите, работещи със Сатиш Кумар Бодхула, съобщават в специализираното списание „BMJ Case Reports“, че след компютърна томография са диагностицирали екстремното главоболие в резултат на така наречения синдром на обратима церебрална вазоконстрикция (RCVS).\nКакто е посочено на портала „Medical Xpress“, RCVS се характеризира с временно стесняване на определени артериални области в мозъка, често придружено от „гръмотевични главоболия“.\nСпоред авторите на изследването очевидната причина не винаги може да бъде определена. Често това може да се случи в отговор на определени лекарства, отпускани с рецепта, или след приемане на незаконни наркотици.\nПърви случай, свързан с консумацията на лют червен пипер\nСпоред д-р Кулотунган Гунасекаран, един от авторите на доклада, мъжът трябва да е бил особено чувствителен към капсаицин по някаква причина. Пациентът обаче се възстанови добре.\nНе е имал други пристъпи на болка. Пет седмици след инцидента, друго сканиране на мозъчните кръвоносни съдове показа, че стесненията са изчезнали.\nТова е първият случай, свързан с яденето на люти чушки, обясняват авторите.\nТе обаче посочват, че консумацията на лют червен пипер вече е свързана с внезапно стесняване на коронарните артерии и инфаркти.\nВ случай на внезапно интензивно главоболие, потърсете бързо лекар\nГерманското общество за мигрена и главоболие (DMKG) посочи в миналото, че внезапното поява на интензивно главоболие трябва да бъде изяснено възможно най-бързо с помощта на диференциална диагностика.\n„Като правило, ако имате най-тежко главоболие -„ Главоболие като никога досега “- неизвестно, тежко или необичайно продължително главоболие или ако изпитвате допълнителни неврологични симптоми като скованост на врата, намалено съзнание, хемиплегия или изтръпване, незабавно трябва да се потърси лекар ", пишат експертите в по-старо съобщение за пресата.\nЛекарят може да идентифицира или да изключи потенциално животозастрашаващи причини. (реклама)\nТагове: Друг Позоваваща Hausmittel\nМитове за кафето и кофеина - колко кафе е здравословно?\nДиабет: намалете риска от рак чрез скрининг\nДен на действие срещу амброзия: изкореняване на алергенни растения\nПо-добро излекуване: Как солената вода ускорява заздравяването на рани\nСиндром на плосък стомах: най-добрите средства за прищипване и подуване на стомаха\nМасла: Готвенето с растително масло може да увреди сърцето\nИнсулт: идентифицирани преди това неизвестни рискови фактори\nКорона ваксинация от 12 години: Biontech иска да кандидатства за одобрение за деца\nCopyright 2022 https://thebossofmylife.com Изключително лютите люти чушки предизвикаха гръмотевично главоболие


Букурещ, Синая, Пелеш ·Румъния\tНапролет в Румъния! Виж Букурещ, Синая и замъка Пелеш с 2 нощувки със закуски, плюс транспорт\tТоп цена: 116.90лв на човек\t01:47:47 58\nИстанбул, Одрин ·Турция\tДо Истанбул за Фестивала на лалето! 2 нощувки със закуски в хотел 5*, плюс транспорт от София и посещение на Одрин\tТоп цена: 113.90лв на човек\t01:47:47 30\nОлимпийска ривиера, Олимпик бийч ·Гърция\tПрез Април, Май и Юни в Гърция! 2 или 3 нощувки със закуски за до четирима\tТоп цена: 151лв за двама\t02:47:47\nОлимпийска ривиера, Олимпик бийч ·Гърция\tПочивка на Олимпийската ривиера през Април, Май или Юни! 2 или 3 нощувки за до четирима\tТоп цена: 85лв за двама\t02:47:47 6\nИстанбул, Одрин ·Турция\tПосети Истанбул с 4 нощувки със закуски, транспорт и възможност за Принцовите острови, булевард Багдат, Ортакьой и "Мини Турция"\tТоп цена: 220лв на човек\t01:47:47 19\nКушадасъ ·Турция\tПочивка в Кушадасъ през Юли и Август! 7 нощувки на база All Inclusive в хотел Belmare****\tТоп цена: 509лв на човек\t25:47:47 18\nСеферихисар ·Турция\tМайски празници в Турция! 5 нощувки на база All Inclusive в Santa Family Club****, Сеферихисар\tТоп цена: 149лв на човек\t73:47:47 48\nОлимпийска ривиера, Олимпик бийч ·Гърция\tПрез Април, Май и Юни в Олимпик бийч! 2 или 3 нощувки за до четирима - на около 150м от плажа\tТоп цена: 81лв за двама\t02:47:47 5\nПариж, Сен Мало, Брюксел ·Франция, Белгия\tПрез Май до Париж, Брюксел и Мон Сен Мишел! Екскурзия със 7 нощувки със закуски, плюс самолетен транспорт\tТоп цена: 765лв на човек\t25:47:47 8


Яна Панайотова - Участници\nЯна Панайотова е дипломиран магистър MSc „Global Finance“, European Business School London и бакалавър BA „Business Study“, The University of Sheffield, International Faculty City College Thessaloniki.\nТя има богат опит и реализация в корпоративния сектор, в сферата на финансите и различни сегменти от сектора на недвижимата собственост. Заемала е водещи позиции в големи международни компании, а през последните 3 години е управлявала развитието на най-голямата консултантска компания за недвижими имоти в света – CBRE за България. Основният фокус в работата ѝ там е налагането на компанията в страната, изграждането на дългосрочни и ползотворни взаимотношения с клиентите и инвеститорите. Сред успехите й са едни от най-големите наемни сделки в офисния сегмент, както и продажби на ключови активи на пазара.\nПрез 2022 г. Яна Панайотова се присъединява към екипа на New Estates. Тя оглавява отдел „Бизнес развитие, инвеститори и консултантски услуги“, където се грижи за привличането на нови проекти, партньорства с водещи инвеститори и позиционирането на New Estates като пазарен лидер. Ръководи стратегията на компанията по портфолиото от ключови проекти, както и консултантските й услуги, включително пазарни проучвания, оценки, консултиране и структуриране на проекти.


Изтеглиха варианта на матурата по български език, близо 50 000 ученици се явяват на изпита | Новини и независима журналистика\nДвама болни от ковид-19 ученика ще се явят на втората дата – 26 август\n49 373 ученици са подали заявление за участие в държавния зрелостен изпит по български език и литература. По традиция изпитният вариант беше изтеглен около 5 часа сутринта в министерството на образованието. Възможните варианти бяха 11 милиона. За писането на съчинение или есе се падна тема номер 22, но кой е авторът и какво е произведението ще стане ясно по-късно днес.\nПо последни данни на матура ще се явят и осем карантинирани ученици, те ще бъдат в отделни стаи. Има и двама болни, които ще се явят на втората дата – 26 август.\n„Знаете, че сме изградили видеонаблюдение, което ще бъде в реално време, център има тук в Министерството на образованието и науката, а също така и за първи път във всички регионални управления по образование, също ще има такива центрове. Пожелавам на всички зрелостници успех, да са спокойни, също на колегите, които са ангажирани с провеждането на държавните зрелостни изпити: Успешна работа!“, заяви пред БНТ Мария Гайдарова, заместник-министър на образованието.\nПо време на изпита зрелостниците могат да ползват химикалка, която пише с черен цвят, молив и гума, а за изпита по математика – също линия, пергел, триъгълник. Изисква се всеки от тях да има защитна маска за носа и устата, също и прозрачен плик, в който да постави личните си вещи, а по желание и защитни ръкавици. Може да носи лични средства за дезинфекция.\nМаксималният брой точки от всички изпитни модули е 100. За оценка „Среден (3)“ са необходими 23 точки. За „Отличен (6)“ учениците трябва да получат най-малко 95 точки.\nЕто отговорите на матурата по български език и литература\nЕто верните отговори на матурата по български език и…\nИзлязоха верните отговори на изпита по български и…\nУченици от София и Варна дават най-високи резултати…


В навечерието на 42-та Мюнхенска конференция по въпрсите на политиката за сигурност | Политика | DW | 02.02.2006\nВ навечерието на 42-та Мюнхенска конференция по въпрсите на политиката за сигурност\nВ тазгодишната 42-ра по ред Мюнхенска конференция по въпросите на политиката за сигурност, която ще започне в събота, ще участват представители на повече от 50 държави, между които близо 40 външни министри и министри на отбраната, в това число и българският външен министър Ивайло Калфин. Конференцията ще затвърди за пореден път реномето си на най-важен в Германия форум по въпросите на сигурноста. Темата на таз\nгодишната среща е “Обновяване на трансатлантическото сътрудничество”. Федералната канцлерка Ангела Меркел ще държи за пръв път встъпителната реч.\nАнгела Меркел няма де е за пръв път една от участничките в ежегодната Мюнхенска конференция. За пръв път обаче тя ще държи встъпителната реч в ролята си на федерална канцлерка. Тази реч ще зададе темата, която в рамките на два дни ще бъде обсъждана от над 250 експерти по въпросите на сигурността. Тъй като това е първата й основополагаща реч по отношение на външната политика и политиката за сигурност, Ангела Меркел ще бъде обект на голям интерес от страна на участниците във форума. Още в рамките на първото правителствено обръщение Меркел начерта насоката на германската външна политика. Една от основните цели на новата федерална канцлерка е да постави Германия в служба на европейската политика за сигурност.\n“Европа трябва да е дееспособна в това отношение. Тук не става дума за заместител, а за допълнение към работата на НАТО. Нашата цел е да укрепим европейското звено на алианса и по този начин целия алианс. НАТО е и винаги ще бъде най-важният гарант на сигурността ни. Организацията е освен това стратегически и координационен форум, а нашата задача е да допринесем за това и в бъдеще.”\nТочно тази тема – готовността и способността за диалог в рамките на НАТО – бе темата на миналогодишната Мюнхенска конференция по въпросите на политиката за сигурност. Бившият федерален канцлер Герхард Шрьодер заяви тогава, че НАТО за жалост вече не е алиансът, който съществува и работи благодарение на диалога между 26-те страни-членки от двете страни на Атлантическия океан. Това изказване му донесе не само одобрение, но и остра критика. Ангела Меркел би могла да поеме тази година същия път, застъпвайки се от своя страна за промени в работата на НАТО, като например по-обстойно разгръщане на политическите и статегическите теми, вместо единствено планиране на военни операции.\nЕдна от често дискутираните теми на ежегодната Мюнхенска конференция е и сътрудничеството между НАТО и Европейския Съюз, смятано от много политици и военни за незадоволително. Тази тема ще е наред с въпроса за иранската атомна програма в центъра на вниманието на експертите. Поради факта, че към концепцията на Мюнхенската конференция принадлежат както откритите вербални сблъсъци, така и дискретните разговори извън заседателната зала, форумът е по традиция идеално място за изглаждане на недоразумения и постигане на консенсус. Мюнхенската конференция е същевременно често обект на критика, най-вече от страна на движението за мир. Негови представители определят форума като сборище на военолюбци.\nСред тазгодишните участници в срещата са генералният секретар на НАТО Яп де Хоп Схефер, върховният представител на ЕС за външната политика и сигурността Хавиер Солана, министрите на отбраната на Франция, Великобритания и Русия, както и главният преговарящ от иранска страна в спора за атомната програма на Техерен. Редовен гост на срещата в Мюнхен е американският министър на отбраната Доналд Ръмсфелд, известен с дарбата си да предизвиква бурни спорове. За пръв път във форума ще участва новият германски министър на отбраната Франц-Йозеф Юнг. Двамата политици са предвидили разговор на четири очи, в центъра на който ще стои най-вероятно стремежът към задълбочаване на двустранния диалог.


Арестуваха подпалвача на къщата на адв. Ирен Савова | Dnes.bg Новини\n34-годишният мъж е криминално проявен, следил адвокатката\nОбновена: 21 яну 2020 19:38 | 21 яну 2020 19:30, Екип на Bulgaria On Air\nПолицията е задържала мъжа, запалил вилата на адвокат Ирен Савова в Ихтиман миналата седмица, съобщиха от прокуратурата за Bulgaria ON AIR.\nТой е криминално проявен и е 34-годишен. Според първоначалната информация мъжът е следил известната адвокатка преди да подпали вилата ѝ.\nПодпалиха дома на адв. Ирен Савова, тя се бои от саморазправа\n15 яну 2020 08:49\nВ Ихтиман подпалиха къща на адвокат\n15 яну 2020 08:06\nАрестът на мъжа е извършен вчера. Задържан е за 72 часа. Все още обаче не са ясни поръчителите на палежа.\nАдвокат Савова през годините беще защитник по знакови дела - на държавата в делото за т.нар. "Царски имоти" и на Биляна Петрова по делото "Иванчева".\n34-годишният мъж е с криминални регистрации за хулиганство и кражба. Разследващите обявиха, че по време на обиските са открити веществени доказателства, които доказват съпричастността на обвиняемия към извършеното престъпление.\nОт окръжната прокуратура засега не разкриват дали има поръчители за умишления палеж. Според адвокат Савова обаче те отдавна са известни на ГДБОП.\n"Ние сме сезирали ГДБОП още на 5 август 2019 година – в тази жалба ние сезираме министъра на вътерешните работи и ГДБОП за това, че определени лица ме следят, поставят тракери на колите ми, преди това имаше опит за отвличане. Става въпрос за неизплатени задължения от страна на г-жа Искра Капаноглу и на дружества, които тя контролира. В тази жалба ние стигнахме до имената и адресите на хората, които ме следят", коментира пред репортер на Bulgaria ON AIR Ирен Савова.\nИскра Капаноглу е съпруга на турския гражданин Явуз Капаноглу, който през 2006 година беше убит с ножица в гърлото в Горна Баня, а извършителите така и не бяха открити. Според адвоката има чадър над сигналите, подадени срещу бизнес дамата.\n"Най-вероятно има чадър. Аз бих ви предложила да проверите в нейните санаториуми родителите на кои хора се отглеждат – на политици, на хора от прократура от различни нива", каза още Савова.\nЕкип на Bulgaria ON AIR се опита да се свърже с г-жа Капаноглу, но тя не вдигна мобилния си телефон. Междувременно адвокат Савова съди прокуратурата за бездействие.\nОще по темата: палежBulgaria ON AIRИрен Савова\nДо Щирлиц,прилича ли на Барселонския палат.\nПрокурорите и съдиите в БГ са на чело на престъпността, по желание на парламента.\nИ плачат и богатите, със сълзи на очите ...\nТова не е къща, а цял палат,ограден с крепостни стени.Дали има ров,не видях.\nBurn преди 2 месеца\nА кога го пускат, че имам поръчка за колата на един комшия, който паркира нагло.\nКогато хванете поръчителя тогава ни информирайте.\nИ ся кат яди кифтета ни рива. Кат пи метаха пак ни рива. Ся зашо ривеш?\nНяма невинен адвокат\nдпс най-вероятно нищо не знаят\nЦАРСКИТЕ ИМОТИ Е ДАЛАВЕРАТА НА ГЕРБ ПРОДАЛА ГИ НА БЕЗЦЕНИЦА!!!\nДЕЛОТО СРЕЩУ КМЕТИЦАТА НА МЛАДОСТ ПАК ПРЕСТЪПНОСТТА НА ГЕРБ КАК ЕДНИ ГИ НАКАЗВА А ДРУГИ РУШВЕТАДЖИИ САМО ЩОТО СА ОТ ГЕРБ НЕ СА НАКАЗАНИ!!!\nНО ТУК ИМА ЗАМЕСЕНИ И ТУРСКИ ИНТЕРЕСИ ТЪЙ, ЧЕ ЗАЛАГАМ НА ТЯХ ! НАСТЪПИЛА Е ТУРСКИ ИНТЕРЕСИ !!


Колони в Коринтски, Йонийски, Дорийски, Неокласически стил / ГИПСОВИ ДЕКОРАТИВНИ ОРНАМЕНТИ И СТАТУИ / ДЕКОРАЦИЯ И ИНТЕРИОР - Вел дизайн\nВие се намирате: Начало / ДЕКОРАЦИЯ И ИНТЕРИОР / ГИПСОВИ ДЕКОРАТИВНИ ОРНАМЕНТИ И СТАТУИ / Колони в Коринтски, Йонийски, Дорийски, Неокласически стил\nКолони в Коринтски, Йонийски, Дорийски, Неокласически стил\nВЕЛ ДИЗАЙН изработва гипсови колони в Коринтски, Йонийски, Дорийски, Неокласически стил по каталог и по индивидуален модел на клиента.\n- колони, капители и бази по каталог с различни размери и стилове\n- колони, капители и бази по индивидуален модел на клиента.\nГипсовата декорация създава уникален и аристократичен облик на Вашия дом, офис, заведение или хотел.\nПредлагаме гръцки, римски и барокови колони в различни размери, цветове и орнаментика.\nВъзможност за изработка по индивидуален проект и размери с височини от 0,8 m до 5 m.\nОсигуряваме монтаж при необходимост. При желание от Ваша страна колоната може да се боядиса или декоририра в различни цветови гами.\nГипсовата декорация за колони позволява обличане на съществуваща бетонна колона с капител, тяло и база.\nТялото на колоната може да бъде с канали/ прешлени (при колони в класически гръцки и римски стил) или гладко (характерно за Барока и Рококо стила; гладкото тяло на колоната позволява полагането на декоративна мазилка с цел имитация на камък, мрамор, травертин, гранит ...)


Читателки споделиха действаща рецепта за ударно отслабване\nЗа тази диета за ударно отслабване са ви необходими само два продукта\nТри читателки споделиха своята рецепта за ударно отслабване, която наистина действа.\nТрите млади жени се хвалят, че спазвайки тази импровизирана диета за ударно отслабване, са успели да се сбогуват с осем килограма и то само в рамките на две седмици.\nДиетата за ударно отслабване несъмнено ще е от голяма полза за всички онези, които съвсем скоро заминават на море, а не са доволни от начина, по който изглежда тялото им.\nЧитателките твърдят, че тази рецепта за ударно отслабване действа в пъти по-добре от диетата на Ваня Червенкова, която придоби огромна популярност, след като бизнесдамата сподели, че се е вталила с нея.\nЗа тази диета за ударно отслабване са ви необходими само два продукта – кисело мляко и картофи.\nДа, точно така – картофи. Представяме си колко сте изненадани от наличието на картофи в диетата и може би ще си помислите, че от тях се напълнява. Но това не е истина! Всички са наясно с полезните свойства на картофите, така че са идеален продукт, който задължително трябва да бъде включен в диетата за ударно отслабване.\nПрез целия 14-дневен период, в който спазвате този режим ви се полагат картофи и кисело мляко. Но само тези два продукта и нищо друго. Разбира се трябва да се приемат големи количества вода.\nПозволени са дори и пържените картофи, но дамите, които са спазвали тази импровизирана диета разкриват, че ако заложите на тях, не трябва да хапвате повече от 200 гр. за ден.\nИначе можете да консумирате картофите във всякакви варианти – с коричка, без коричка, печени, варени или задушени. От тях можете да хапвате колкото и когато пожелаете, без никакви ограничения като разбира се не трябва да се прекалява.\nОвкусяват се само с черен пипер и в краен случай малко сол, но задължително хималайска.\nЩо се отнася до киселото мляко – полага ви се по една кофичка дневно и задължително трябва да е с масленост 1%.\nЕтикети: new, бързо отслабване, затлъстяване, наднормено тегло, ударно отслабване\n« Людмила Емилова разкри до какви проблеми води неправилното хранене\nШипове – ефикасният лек на бай Делчо от Пловдив »


Microinvest Форум :: Преглед на тема - Създаване на подсметка\nСъздаване на подсметка\nРегистриран на: 03 Дек 2012\nПуснато на: Сря Окт 07, 2015 13:36 Заглавие: Създаване на подсметка\nОт скоро имам вашия продукт и се сблъсках със следния казус:\nДо м. 08 фирмата разполагаше само с един камион и горивото го заприходявах в с/ка 302/4 Горивни материали, но през м. 09 се закупи още един камион.Трябва да разделя горивото за всеки отделен камион и с/ка 302/4 трябва да я разделя на 302/4/1 и 302/4/2. Опитах се да създам аналитичност на 302/4, но бутона е неактивен.\nКакъв е начина за направя аналитично ниво на с/ка 302/4?\nили какво да направя за да имам данни за всеки един камион по отделно какво количество зарежда, какво изразходва и какво количество има като наличност?\nПуснато на: Сря Окт 07, 2015 16:18 Заглавие:\nСметка 302/4 е артикул Гориво, които водите с количество и стойност. Не можете да създадете поданалитичност материална сметка.\nСъздайте 302/5 с подсметки за двата камиона и прехвърлете оборотите по новата сметка. Можете да използвате менюто за автоматична редакция на операции - Редакция ->Администриране->Редакция на контировки.\nПуснато на: Пет Ное 20, 2015 10:19 Заглавие:\nЗа да не създавам нова тема ще попитам тук, защото пак е свързано с подсметка.\nФирма има една банкова сметка и до сега винаги се е осчетоводявало в 503-та, но от месец време отвори още една сметка в друга банка и направих подсметка на 503, но вече не ми позволява да използвам общата 503.\nДоколкото разбирам програмата ме кара да създам нова под сметка и да прехвърля всички записвания от общата 503 в 5032 примерно\nНяма ли вариант да си използвам общата 503 при контиране?\nПуснато на: Пет Ное 20, 2015 12:25 Заглавие:\nНе. Всички операции трябва да са в едно и също ниво.\nИма механизъм за прехвърляне на контировки от една сметка към друга. Използвайте го, за да прехвърлите всички операции от основната сметка към друга подсметка. Имаше някой от нашите колеги и клиенти, които си създават подсметка 0, например 503/0 и там прехвърлят всичко от 503.\nПуснато на: Вто Ное 24, 2015 09:33 Заглавие:\nДа, аз междувременно го направих след поста, но реших да пиша, може пък да има решение. Ок и така става, особено с опцията за групово прехвърляне, удобство си е\nАко имаше и такава опция за групово изтриване на сметки от сметкоплана щеше да е идеално, защото в началото се напълних с много излишни сметки и все още нямам време да прочиста фирмите от излишните сметки и да оставя по 20тина\nПуснато на: Чет Ное 26, 2015 09:40 Заглавие:\nЗа изтриване на ненужните сметки можете да използвате бутон Delete от клавиатурата, става доста бързо.\nМасово изтриване на сметки не считаме за резонно, рядко има необходимост от "чистка" на сметкоплана, при условие, че сметките, които участват в операции не се изтриват.\nПуснато на: Чет Фев 07, 2019 13:37 Заглавие:\nИмам следния казус: имаме няколко основни групи материали, които водим на склад (използвам Делта про за целта) А, В, С и Д, но всяка група има различни материали,т.е А1,2,3 и В1,2,3 примерно. Как бих могла да създам 302сметка? Ако направя 302А програмата ще ми даде ли към нея да създам подгрупа 302А1,2 и т.н? Или предложете друг вариант. Надявам се да съм написала разбираемо питането\nПуснато на: Пет Фев 08, 2019 06:31 Заглавие:\nПривет, сметка 302А е подсметка на 302, тип - стандартна, характер - активна, категория материали. Конкретният материал, който ще се отчита с количество и стойност - 302А1 е подсметка на 302А, тип - материална, характер - активна, категория - материали. При избор на тип - материална имате ново поле - код (номенклатурен номер на материала). Направете си предварително някаква класификация за материалите. Не е много професионално в код на материала да се пише 1, 2, 3 и т.н.\nПуснато на: Пет Фев 08, 2019 10:23 Заглавие:\nБлагодаря! Кодовете ги дадох само като пример.


март 2021 - ТПГ "Н. Й. ВАПЦАРОВ" - гр. Радомир\nПубликувано на 29.03.2021 29.03.2021 от ТПГ\nТази година Световната седмица на парите се проведе от 22 март до 28 март.\nСветовната седмица на парите е ежегодна глобална кампания за повишаване на информираността относно важнността на финансовата грамотност за младите хора от ранна възраст. Въпросите за парите са важни, защото децата и младежите трябва да получат знания и да изградят умения, за да могат да вземат интелигентни финансови решения през живота си.\nПо повод Световната седмица на парите в ТПГ“ Н.Й.Вапцаров“ Ученическият съвет с ръководството на г-жа Илиана Спасова проведе лекция и дискусия на тази тема. Акцентът бе поставен върху управлението на личните финанси и важността на финансовата грамотност и култура на хората. Участие взеха ученици, родители и учители.\nПрезентация на лекцията можете да изгледате тук\nПубликувано на 17.03.2021 17.03.2021 от ТПГ\nвъв връзка със Заповед РД-01-168/15.03.2021г. на Министъра на здравеопазването,\nче от 18.03.2021г. започва присъствено обучение\nв ТПГ „Никола Йонков Вапцаров“ – град Радомир за всички ученици.\nПубликувано на 16.03.2021 16.03.2021 от ТПГ\n11 ученици от клуб „Историк“ в ТПГ „Никола Вапцаров“-град Радомир са наградени за участието в конкурс за есе на тема: „Какво е за мен Трети март?“. Конкурсът е по повод Националния празник на Република България – Трети март и е организиран от Община Радомир, Местна комисия за борба срещу противообществените на малолетни и непълнолетни в община Радомир и Консултативен съвет за социална превенция в община Радомир. Учениците бяха наградени от Първолета Александрова – служител в община Радомир.\nПубликувано на 04.03.2021 04.03.2021 от ТПГ\nУчениците, ръководството на училището и учителите от ТПГ „Никола Йонков Вапцаров“ се включиха в тържественото честване в Радомир на Националния празник на Република България-3 март!\n12 а клас поднесоха цветя на паметната плоча на опълченците от Радомирския край и сведоха глава в знак на признателност и почит пред паметта на героите, загинали за свободата на България!\nЗнаменосците на училището издигнаха знамето на община Радомир и сведоха глава в знак на признателност и почит пред паметта на героите, загинали за свободата на България!


Лейбъристите няма да подкрепят предложение за предсрочни избори - bTV Новините\nПубликувано в 16:10 ч. 06.09.2019 г.\nЛейбъристката партия в британския парламент няма да подкрепи предложението на премиера Борис Джонсън да се свикат предсрочни избори, твърди „Ройтерс”, като се позовава на източник в партията.\nПравителството внесе предложение, което изисква подкрепата на две трети от долната камара на парламента, съставена от 650 представители.\nПреди два дни предложение вотът бе отхвърлен, защото не събра достатъчно гласове.\nМинистър-председателят Джонсън изгуби мнозинството в парламента, след като няколко членове на Консервативната партия преминаха в опозиция. Като мотив за напускането им беше посоката, в която вървят разговорите за брекзит, а именно, напускане на страната от ЕС без сделка.\nПричина за това е конфликт между семейната лоялност и националния интерес\nВчера Борис Джонсън остана и без подкрепата на своя брат – Джо, който подаде оставка като зам.-министър на бизнеса, енергетиката и индустриалната стратегия. Освен това Джо Джонсън се отказа и от мястото си в парламента.