Kunstige Michelle sprankel – Mooimaak 3\nMichelle het vir jare lank haar voorkoms verwaarloos, terwyl sy moes sterk staan om haar seun te ondersteun deur rehabilitasie.\nSy het ‘n kreatiewe gees en het ambisies om ‘n kunstenaar in haar eie reg te word. Clare en haar span het vir Michelle verras by Christina Wiese se nuwe gastehuis in Tamboerskloof, Kaapmooi, om haar droom van haar eie kunsuitstalling te verwesenlik. Checkers het gesorg vir die elegante partytjiehappies en vonkelwyn om Michelle se eerste kunsuitstalling ‘n baie spesiale aand te maak.\nMichelle se hoofbehandeling by Laserderm was die gebruik van Botulium Toksin. Die behandeling ontspan die plooie om Michelle se oë om die wenkbroue te lig en die oë ‘n oper voorkoms te gee, met n voller lip en bietjie volume rondom haar wange en dieper lyne om haar mond, lyk Michelle natuurlik maar verfrissend jonger met uitgeruste voorkoms. Daar is gefokus op kollageen stimulering met SkinPen Microneedling en sy het ook n chemiese afskilfering gehad.\nSaam met haar behandelings het Michelle ook Lamelle se Luminesce gebruik om haar hiperpigmentasie te behandel en die vel ‘n eweredige voorkoms te gee.\nMichelle was aan die begin van haar Mooimaak-reis baie selfbewus oor haar tande. Haar grootste wens was om weer met selfvertroue te kan lag. Dr Melissa Brink van JJS Dentistry het vir Michelle behandel met ‘n reeks wortelkanale. Sy het ook ‘n digitale glimlag ontwerp gedoen met Emax Veneers en ‘n brug op haar bo-tande. Haar onder-tande het ook ‘n Phillips Zoom bleiking gekry.\nMichelle het gesprankel op haar groot dag en het ‘n spesiale aflewering gekry van Dermastore.\n"Nadat ons familie deur 'n moeilike tyd gegaan het, het Mooimaak weer Sy kwassies gevat en my donker wêreld weer vol kleur, hoop en geluk geverf! 'n ondervinding wat ek nooit sal vergeet nie." – Michelle Alexander


Hiperaktief | Health24\nPosted by: Help ASB | 2012/08/14\nMy dogtertjie is nou 3 en ''n half jaar. Sy is vreeslik hiperaktief. My pediater het haar op Risperdal 0.5 mg gesit en sy drink dit nou al ''n geruimde tyd. Dit lyk my nie die pilletjie werk nie. Sy luister glad nie meer vir ons nie. Sy het haar woede uitbarstings en tantrums wat sy gooi. Ek sukkel elke liewe aand en oggend met haar om haar aangetrek te kry. By die skool is sy ok maar sodra sy by die huis kom dan begin dit. Sy raak gou verveeld. Sy steur haar glad nie aan my nie sy luister eenvoudig net nie. Sy sal ons sommer begin slaan. Ek is raad op en moedeloos sy slaap ook baie sleg in die nag. Sy slaap nog by ons in die kamer ek weet ek moet haar uiskuif. Kan iemand help asb.\nHierdie is beslis 'n baie groot probleem. Dit is moontlik dat die Risperdal jou dogtertjie se hiperaktiewe gedrag vererger het.Haar 'temper tantrums' is baie erg en die gewone aanbevelings vir die behandeling van hierdie gedragsprobleem sal nie help om dit op te los nie.Sy is nou oud genoeg om deur 'n kindersielkundige ondersoek en behandel te word.\nPosted by: Elsie | 2012/11/24\nPosted by: Mariska | 2012/08/20\nEk was by die pediater en hy het aanbeveel dat ek stelsel matig haar van die Risperdal afhaal. EK is besig om dit te doen, en ek haar suiker ook heelwat gesny. Dit gaan al bietjie beter. Ek dink persoonlik dat dit die Risperdal was wat haar " temper tantrums" so erg gemaak het. Ek moet haar weer oor 2 weke terug vat, maar die dokter sê hy kan nie dink dat my pediater haar ooit op Risperdal gesit het nie sy is nie eers veronderstel om dit te gedrink het nie. Sy ly nie aan een of ander disorder nie.


Die Afrikanervolk het reeds drie keer in sy geskiedenis sy vryheid verloor.\nToe dit die eerste keer gebeur het met die anneksasie van Transvaal deur Shepstone, het hulle hul vry geveg en ná die slag van Amajuba in 1881 weer hul vryheid herwin.\nDie tweede keer is hul onafhanklikheid van hul ontneem by die Vrede van Vereeniging, na beëindiging van die Tweede Vryheidsoorlog. Maar 60 jaar daarna was hulle weer volkome vry in die onafhanklike Republiek van Suid-Afrika.\nDie derde keer het in 1994 plaasgevind toe ‘n swak terroristiese bende, die ANC, met behulp van verraderlike volksleiers sy vryheid ‘n derde keer van hom ontneem het.\nDie wordingsgeskiedenis van die Afrikanervolk strek oor drie eeue wat deurgaans deur ’n oorlewingstryd gekenmerk is.\nGedurende die 18e eeu was dit teen die onregverdige verwaarlosing en verdrukking van die Nederlandse handelsmaatskappy.\nIn die 19e eeu was dit teen die onreg van die Britse veroweraar, wat hulle geen bestaansreg wou gun nie en hulle wou uitwis.\nIn die 20e eeu was dit die laakbare verraad van ‘n blanke volksleiers wat omgekoop is om gemene saak met die vyand te maak. Die Afrikanervolk verkeer tans onder die hiel van ‘n swart terroristiese bende en sy internasionale vyande heers oor hom.\nIn 1949 het dr DF Malan by die inwyding van die Voortrekkermonument die volk gewaarsku teen die moontlikheid dat so ’n ramp hom kan tref as hy die Voortrekkergees verloën en saam met ‘n sogenaamde beskaafde heidendom in semi-barbarisme versink, wat deur bloedvermenging tot die disintegrasie van die blanke ras sal lei. Hy het gesê indien dit ooit sou gebeur, staan dan stil en draai terug na die volk se hoogste ideale, na die volk se Christelike wandel en geloof en na sy kerk en sy God.\nDit het nou gebeur waarteen hy gewaarsku het. Suid-Afrika het die verfoeilike liberalisme en selfs die staniese Kommunisme omarm en ly bitterlik daaronder maar dit is nie die einde nie – die groot skeidingsdag kom vinnig nader waar ons nie net sal sien hoe die verraaiers en liberale idiote rooi van skaamte in vernedering sal staan nie, maar ook sal sien hoe God ons ná ‘n bittere smeltkroes eers van die barbaarse regime oor ons en ook eindelik van die sataniese internasionale geldmagmag sal verlos.\nMaar dit kan alleen gebeur as ons in opregtheid voor God verootmoedig, want Hy het beloof dat as sy volk berou toon oor hul ongeregtigheid, Hy uit die hemel sal hoor, hulle sonde vergewe en hul land genees. Die vraag bly egter: gaan ons betyds die moed van oortuiging aan die dag lê om elkeen ons eie huis in orde te kry? Want dit is waar dit begin. Ons is tans nie in staat om militêr teen die oormag van ons vyande op te tree nie maar ons kán elkeen doen wat God van ons vra en dan sál Hy sy woord gestand doen soos in in Kor 7:14 beloof en ons uit die kloue van ‘n gewisse volksdood red. Wie nie aan hieraan gehoorsaam wil wees nie sal saam met die verraaiers aan die anderkant van die skeidslyn in skaamte staan!\nQUO VADIS, volksgenote? Wat sal dit wees?


Oppas, daardie selfie is sleg vir die aarde | Netwerk24\nOppas, daardie selfie is sleg vir die aarde\nDeur Marelise van der Merwe 08 Maart 2020 00:05\nHoeveel foto’s het jy die afgelope week geneem? Hoeveel keer het jy iets op Facebook ge-like, iets op sosiale media gedeel of ’n video afgelaai om later daarna te kyk?\nDie mensdom het ’n rommelkrisis en die oplossing is dat ons ons denke moet verander – ook oor ons digitale voetspoor.\nBêre jy foto’s, video’s of dokumente in ’n wolk? Dis tog ’n baie gerieflike manier om jou data veilig te hou en te verseker dat al jou toestelle klopdisselboom werk.\nMaar as jy omgewingsbewus is, is dit dalk tyd om jou data-voetspoor in te reken wanneer jy bereken wat jou impak op die aarde is.\nOm digitale data in ’n wolk te stoor help tot ’n mate om die hoeveelheid e-rommel te beperk. Maar dit beteken nie dat daar geen e-rommel is nie. Alles wat nie op jou toestel – jou selfoon, tablet, hardeskyf of rekenaar – gestoor word nie, word steeds iewers gehou. Daardie “iewers” is gewoonlik ’n soort datasentrum; ’n sentrale plek (ook genoem ’n “bedienerplaas”) waar groot hoeveelhede data gestoor word.\nDie hoeveelheid energie wat deur datasentra verbruik word, is aan die toeneem. Onlangse ramings is dat dit in die volgende dekade sal verdriedubbel.\nDie hoeveelheid energie wat deur datasentra verbruik word, is aan die toeneem. Onlangse ramings is dat dit in die volgende dekade sal verdriedubbel – van net onder 3% van die wêreld se elektrisiteit tot meer as 8% teen 2030. Tans dra datasentra sowat 2% by van die wêreldwye vrystelling van kweekhuisgasse.\nDié 2% klink dalk nie na veel nie, maar datasentra het baie vinnig tot by dié vlak gekom. In 2019 het bedienerplase net meer as 400 terawatt-ure se elektrisiteit gebruik. Dit is meer as die helfte van die jaarlikse elektrisiteitsverbruik van die hele Afrika.\nWat dit nog erger maak, is dat net 6% van die data wat gestoor word enigsins gebruik word, volgens navorsing van Hewlett Packard Enterprise.\nDie realiteit is dat mense besig is om ’n massiewe data-rommelhoop te skep wat geen doel dien nie, maar nogtans bydra tot aardverhitting.\nIn 2020 sal die totaal van die wêreld se data te staan kom op 40 zettagrepe (’n mooi naam vir regtig vrek baie) en die verwagting is dit sal in die volgende vyf jaar vyfvoudig toeneem. 90% van alle bestaande data is in die laaste twee jaar gegenereer.\nDie punt is, die hele kwessie is besig om handuit te ruk.\nHier en daar begin mense pogings aanwend om iets daaraan te doen. Ek was onlangs in Suidoos-Asië en daar is bewusmakingsveldtogte aan die gang om mense aan te moedig om onnodige data uit te vee.\nMaar terselfdertyd is daar planne om net meer bergplek van data te vind. Die tegnologie-tydskrif Ozy het onlangs berig data kan in die toekoms in die ruimte geberg word. Die wetenskaplike en entrepreneur Ohad Harlev se maatskappy, LyteLoop, het tegnologie ontwikkel om data in beweging te berg deur dit heen en weer te stuur tussen satelliete.\nMoet ons regtig al hierdie data berg? Moet ons regtig 17 weergawes van elke foto hou?\nEk is nie seker wat die oplossing is nie. Moet ons regtig al hierdie data berg? Moet ons regtig 17 weergawes van elke foto hou? (Ek het nou die dag in ’n kroeg gesien hoe iemand ’n hele middag lank selfies neem. Pleks dat sy haar drankie geniet en ’n bietjie data spaar!)\nBaie is al gesê oor die etiese aspekte daarvan wanneer ondernemings data versamel en berg. ’n Ruk gelede het die tegnologie-kenner Dylan Curan vir die wêreld gewys hoeveel van sy persoonlike data Facebook en Google opgepot het – van al die plekke waar hy ooit met sy foon was, elke tree wat hy gegee het tot elke webblad wat hy besoek het. Net so ’n magdom data oor my en jou sweef waarskynlik iewers in die digitale wêreld rond.\nEk is nie seker die oplossing is om bloot data in die ruimte te begin berg nie.\nOns moet eerder by die kern van die probleem van onnodige data probeer uitkom.\nDie werklike kwessie hier is dat die mensdom ’n rommelkrisis het en die oplossing is dat ons ons denke moet verander – nie net oor fisieke rommel nie, maar ook oor ons digitale voetspoor.\nMarelise van der Merwe is ’n produksieredakteur by Fin24. Dié rubriek het voorheen by Fin24 verskyn.\nMeer oor: Internet | Selfies | Sosiale Media | Tegnologie | Foto's\nWhatsApp raak donker – só kan jy dit kry\nApple hoes $500 m. vir ‘stadige iPhones’\nEn SA se beste selfoonnetwerk is...


Vallei Van Sluiers nou op Showmax – hier's 5 redes hoekom jy dit nie kan misloop nie\nJY LEES NOU Vallei Van Sluiers nou op Showmax – hier's 5 redes hoekom jy dit nie kan misloop nie\nKom vier Familiedag met ’n piekniek by die Woordfees\nDaar is niks soos ’n lekker drama op die kassie nie. Showmax gee jou ’n voorste sitplek vir top Afrikaanse dramas.\nDie eerste drie seisoene van Vallei Van Sluiers (2010-2014) is nou beskikbaar op Showmax en maak van die kyker ’n vlieg teen die muur vir intriges en skandale wat afspeel in die geborge gemeenskap van vrugteboere in die Boland.\nIn Vallei Van Sluiers is daar drie families wat met vrugte boer en wedywer om alleenreg op hul produkte te hou: die De Bruyns, die Robertses en die Van Rhijns. “Vallei van Sluiers is soos Dallas in die Boland,” sê die uitvoerende vervaardiger, Johan van Jaarsveld. “Dis ’n storie oor mense en hul interaksie, asook die onmin, twiste en skandale in hul lewe.”\nHier is nog vyf redes waarom jy dié reeks nie kan misloop nie:\nUitmuntende akteurs: Die reeks spog met ’n rits bekende Afrikaanse akteurs, soos Albert Maritz, At Botha, Brendon Daniels, Erica Wessels, Lida Botha, Nico Panagio, Stian Bam en Tinarie van Wyk-Loots. Die karakters is uniek, elk voer ’n innerlike stryd en daar is groot skokke en kinkels.\nAsemrowende landskaptonele: Die reeks is op vrugteplase in die Ceres-distrik in die Wes-Kaap verfilm. Die tonele in die boorde en die landskapskote is prentjiemooi – maar dit beteken nie dit het produksie makliker gemaak nie. Omliggende geraas het die verfliming telkemale onderbreek. “Ons is vooraf gewaarsku oor die geraas van vliegtuie en helikopters wat die boorde besproei. Soms was dit ontwrigtend, maar ons het ’n plan gemaak en rondom die geraas gewerk,” sê Johan.\nStomgeslaan: Kykers sal geraak word deur die hartroerende storie van Beulah Robertse (Tinarie) – sy sê nie ’n woord in die eerste seisoen nie omdat sy jare gelede haar twee boeties, Ryan en Richard, sien verdrink het. Aan die einde van die tweede seisoen begin sy bietjie praat. “Haar ontwikkeling in die reeks is besonders. Van hoe sy vrede maak met die dood, tot hoe haar vriendskap met Bertito Lopez van Rhijn (Charl Timotheus) ontwikkel in iets meer,” sê Tinarie.\nTragedies waarmee jy kan identifiseer: Die storielyne is eg en vervleg met hartseer waarmee kykers hulle kan vereenselwig, soos Con de Bruyn (At Botha) se vrou Frederika wat op ’n vroeë ouderdom aan kanker dood is. Markus (Marco van der Colff) en Emma (Michelle Burgers) van Rhijn het net een kind, Monique (Jana Fischer). Emma se tweede swangerskap is ná vier maande deur komplikasies beëindig en sy kon nie meer kinders hê nie.\nLigte oomblikke: Byvoorbeeld in die eerste episode van die derde seisoen, wanneer die pas geskeide verleidster Chloe (Yvonne van den Bergh) terug is in die Vallei en vir Hugo (Stian Bam) vra om sy klere uit te trek terwyl sy gou-gou ’n draai gaan loop. Jy mag dalk dink jy is in vir ’n sexy blik op sy agterstewe, maar oeps! Chloe se sekretaresse stap dan onverwags by die kantoor in . . .\nSeisoene 1 tot 3 is nou beskikbaar op Showmax internet-TV. Kliek op showmax.com en kyk dit nou.


Hoe om nie te versorg nie: 13 Silly dinge om te doen in die openbaar\nGedragseksperimente om te help om sosiale angs te oorkom\nDink aan dom dinge om in die openbaar te doen, lyk dalk as die laaste ding wat jy wil doen as jy met sosiale angsversteuring (SAD) leef. Dit kan egter net die beste manier wees om jou vrese te oorkom.\nOm dom dinge in die openbaar te doen, kan beskou word as 'n soort gedragseksperiment, wat 'n vorm van kognitiewe gedragsterapie (CBT) is. Die sleutel wanneer dit kom by sosiale angs, is om iets te kies wat normaalweg jou sal belemmer of wat jy sal probeer vermy.\nBegin klein en bou jou vermoë om sulke dom dinge te doen. Doen die makkers eerste en die harder kinders later.\nIdeaal hierdie dwaze dinge laat jou 'n bietjie of baie skaam voel, maar maak niemand anders seermaak nie.\nIn teenstelling met jou tipiese gewoonte om te vermy, is jou doel met hierdie taak om skaam te word of om ander te oordeel.\nHier is 'n lys van 20 dwaas dinge om te doen in die openbaar om te begin.\nDans in die openbaar asof daar musiek is . Kies jou gunsteling liedjie (miskien iets met 'n bietjie opstaan en gaan soos "Footloose") en begin dans soos 'n dwaas. Hoop dat mense kennis neem.\nVra iemand vir aanwysings na die plek waar jy reeds is. Wanneer hulle jou verleentheidstoets verduidelik, gee 'n groot glimlag en sê "Dankie! Dit maak dit soveel makliker."\nVoorkom om af te val. Dan het jy probleme om terug te kry.\nOnthoorlik iemand se naam vergeet. Dan vra om verskoning. Jy wil nie die ander persoon se gevoelens seermaak nie .\nLaat iemand erken wat jy nie ken nie. Stap op en sê "Hey James, hoe gaan dit met jou?" Die ander persoon sal jou gou vertel dat jy 'n fout gemaak het.\nSing in die openbaar. Hard. Smile terwyl jy dit doen.\nBetaal heeltemal met pennies. Tel stadig en moenie om verskoning vra nie.\nVra vir aanwysings en gaan dan die teenoorgestelde manier. Laat die rigtinggewer verontagsaam.\nLees 'n tydskrif of boek onderstebo. Doen dit op 'n bus of in 'n winkelsentrum waar jy waarskynlik 'n paar vreemde voorkoms kan kry.\nDra iets uitbundig of heeltemal buite karakter vir jou. 'N Breë brimmed sombrero kom voor. Wanneer ander kommentaar lewer op jou klere, sê: "Wat bedoel jy?"\nVra vir 'n afslag op iets. Doen dit iewers dat dit heeltemal onvanpas lyk, soos 'n kruidenierswinkel of winkel. "Kan ek 'n beter prys op daardie piesangs kry?" Die doel is om nie die afslag te kry nie, maar om jouself te verleentheid. Wet asof daar niks ongewoon is oor jou versoek nie.\nProbeer om jou goed aan telemarketers te verkoop wanneer hulle jou bel. Moenie nee vir 'n antwoord neem nie.\nGaan na McDonalds en bestel 'n Whopper. Wanneer die kassier verduidelik dat hulle nie Whoppers verkoop nie, kyk rond, slaan jou voorkop en sê: "Dit lyk net soos die Suiwelkoningin. Jammer."\nTerwyl dit dwaas is om te doen, dink ook aan dinge wat jou sosiale angs uitdaag deurdat hulle jou aandag vestig. Eerder as om dom te wees, is hierdie gedrag ontwerp om jou die middelpunt van aandag te gee. Jy sal egter gou besef dat mense jou (en die foute wat jy maak) baie minder opmerk as wat jy dink.\nKlop oor jou water in 'n restaurant. Verskoon baie aan die bediener en vra vir servette sodat jy dit later kan skoonmaak. Jou doel is om aandag te vestig op jouself, om nie die werker se werk harder te maak nie.\nGaan na 'n restaurant op jou verjaarsdag en laat hulle sing. Moenie na die tafel kyk nie. Smileer en kyk rond in die restaurant, aangesien jy die middelpunt van aandag word.\nDruk die verkeerde knoppie vir iemand in 'n hysbak. Doen dit doelbewus. Maar, dan vra om verskoning en druk die regte een.\nBetaal met die verkeerde rekeninge of veranderinge. Wag vir die kassier om kennis te neem voordat jy jouself regstel.\nWys iewers laat en maak 'n skouspel van jouself. Dit mag dalk soos die einde van die wêreld voel, maar dis regtig nie. Let op hoe min ander mense regtig aandag gee aan wat jy doen.\nDie doel van hierdie aktiwiteite is om vir jouself te bewys dat jy foute kan maak sonder dat dit 'n katastrofe is.\nMense met sosiale angs beskou sosiale situasies as streng gedragsreëls, daarom is dit belangrik dat jy dit onderbreek. Gaan maak nou foute!\n> Renner, KA, Valentiner, DP, & Holzman, JB (2017). Fokus-van-aandag gedragseksperiment: 'n ondersoek van 'n terapeutiese prosedure om sosiale angs te verminder. Kognitiewe gedragsterapie , 46 (1), 60-74.\n> Boll, S., Bartholomaeus, M., Peter, U., Lupke, U., & Gamer, M. (2016). Bewusmakende meganismes van sosiale persepsie is bevooroordeeld in sosiale fobie. Blaar van Angsversteurings , 40 , 83-93.


Die mooiste meisie van Genua: Die moderne mens in ’n globaliserende wêreld | Lambrechts | Literator\nHome ▶ Vol 41, No 1 (2020) ▶\tLambrechts\nDie mooiste meisie van Genua: Die moderne mens in ’n globaliserende wêreld\nBook Title: Die mooiste meisie van Genua\nProtea Boekhuis, 2019, R295*\nReview Title: Die mooiste meisie van Genua: Die moderne mens in ’n globaliserende wêreld\nMarietjie E. Lambrechts1\n1Department of Afrikaans and Dutch, German and French, Faculty of The Humanities, University of the Free State, Bloemfontein, South Africa\nCorresponding author: Marietjie Lambrechts, l.marietjie@gmail.com\nHow to cite this book review: Lambrechts, M.E., 2020, ‘Die mooiste meisie van Genua: Die moderne mens in ’n globaliserende wêreld’, Literator 41(1), a1683. https://doi.org/10.4102/lit.v41i1.1683\nCopyright Notice: © 2020. The Authors. Licensee: AOSIS OpenJournals. This is an Open Access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited.\nDie mooiste meisie van Genua, wenner van die 2014 Libris Literatuurprys in Nederland, vorm deel van ’n al hoe groter wordende korpus migranteliteratuur wêreldwyd. Tog verskil die roman in belangrike opsigte van ander literêre werke wat reeds in hierdie genre gepubliseer is. Migranteliteratuurtekste met eiesoortige temas fokus op die persoonlike ervarings van migrante, maar in hierdie roman gooi die outeur sy net veel wyer. Twee heterogene ervaringswêrelde, naamlik dié van migrante en dié van die inheemse bevolking in ’n gasheerland, word deur middel van fantasie, illusies en geweld saamgevoeg om as agtergrond te dien waarteen die menslike kondisie in toenemend gefragmenteerde samelewings ondersoek word.\nDie roman vertel die verhaal van die migrasie van Ilja, skrywer van beroep, uit Nederland na Genua. As vrywillige banneling wil hy enersyds ontsnap van ’n selfgenoegsame en vervelige lewenswyse wat sy kreatiwiteit inhibeer, en andersyds om inspirasie vir ’n nuwe roman te vind. Hy beskou die Italiaanse hawestad as sy nuwe permanente tuiste en laat geen steen onaangeroer om met die inheemse bevolking te assimileer nie. Daar aangekom, vind hy dat hierdie proses aansienlik moeiliker is as wat hy voorsien het. Daagliks sit hy in die ‘Kroeg van Spieëls’ en maak homself wys dat hy naatloos by die inheemse bevolking inskakel, maar niks is verder van die waarheid nie. Mettertyd begin Ilja om die persoonlike ervarings van migrante uit verskillende agtergronde en wêrelddele noukeurig in sy joernaal op te teken, met die voorneme om hierdie verhale in ’n migranteliteratuurroman te verwerk. Al beskou Ilja homself vanweë sy Europese agtergrond nie tegnies as ’n migrant nie, bly hy vir die inheemse bevolking ’n buitestander en word hy as sodanig behandel. Gekonfronteer met dieselfde aanpassingsprobleme as migrante uit Afrika, verander sy rol van selfgenoegsame waarnemer wat ander se verhale opteken, na ’n volwaardige deelnemer of karakter wat op persoonlike – sowel as op emosionele – vlak intens by die verhaalgebeure ingesuig word. In wisselwerking met ’n verskeidenheid karakters word Ilja bewus van elke mens se primordiale behoefte aan oorlewing. Dit is die groot gelykmaker tussen alle mense, ongeag afkoms of agtergrond.\nTen einde ’n beeld van sukses, selfgenoegsaamheid en menswaardigheid voor te hou, is indiwidue bereid om goed en bloed op te offer in ’n poging om ’n eie hopelose toestand en ’n gebrek aan lewensmiddele vir ander lede van die gemeenskap te verberg. Hierdie realiteit lei daartoe dat indiwidue ’n geïdealiseerde beeld van hulself voorstel en dit onder alle omstandighede kunsmatig in stand probeer hou. Realiteite word algaande al hoe makliker omvorm en aangepas om te korreleer met die algemeen aanvaarde norme van volmaaktheid en ’n geïdealiseerde werklikheid. Indiwidue wat nie kan slaag om hierdie fantasie in stand te hou nie, vervreem mettertyd van hulself en begin koersloos in ’n vervreemdende wêreld ronddobber, waar niks en niemand vertrou kan word nie – ook nie hulself of hul eie oordeel nie. Die inheemse bevolking van die stad steek ’n vereensaamde en angsbevange indiwidu agter die masker van ’n aanvaarde beeld weg. Nie net migrante jaag ’n sprokie na nie. Selfs Ilja se beeld van die mooiste meisie in Genua ontsnap nie aan hierdie werklikheid nie.\nDie fisieke omgewing dra ook die tekens van hierdie skynbestaan. Agter ’n roemryke geskiedenis, skitterende torings en wit marmergeboue verberg Genua ’n ander werklikheid wat agteruitgang, verrotting en verval uitspel. Migrante en ander inwoners verdwaal in die stadskern se stegies, kroeë en hole, ’n labirint sonder enige ontsnappingsroetes. In aansluiting by die motto voor in die roman, verorber die stad sy inwoners meedoënloos en spoeg die reste ná misbruik en uitbuiting in sy agterbuurtes of op sy vullishope uit. Die illusie van Genua as die ideale ‘Nuwe Wêreld’, is dus niks anders as ’n fantasie van die verbeelding nie.\nDeur middel van ironie, woordspelings, paradokse, metafore en vergelykings, ontvou die verhaal van ’n moderne mens wat in kosmopolitiese omstandighede allereers liggaamlik probeer oorleef. Die roman is intens persoonlik, eerlik en reguit; dis ‘n brutale weergawe van ’n ontnugterde indiwidu se volledige ervaringswêreld in ’n gefragmenteerde samelewing wat sy morele kompas verloor het. In die afwesigheid van basiese oorlewingsmeganismes, verloën indiwidue hulself deur die verlies van ’n persoonlike identiteit, menswaardigheid en selfrespek. Primordiale dierlike behoeftes rangeer na die voorgrond van die menslike bestaan, en dit het katastrofale gevolge.\nDie mooiste meisie van Genua bied ’n nuwe perspektief op die bestaanskrisis van die moderne mens in ’n toenemend globaliserende wêreld. Dit is in meer as een opsig ontstellend en bedoel vir die leser wat bereid is om hom- of haarself bloot te stel aan die eise, maar ook die belonings van ’n konfronterende teks.


Gevolge van Kristallnacht - Verloop van Geskiedenis - 2021\nGevolge van Kristallnacht\nKristallnacht - die nag van die gebreekte glas - het op 9 November plaasgevindste en 10ste 1938. Dit was in weerwraak vir die dood van Ernst von Rath, die Derde sekretaris van die Duitse ambassade in Parys, wat op 7 November geskiet isste deur Herschell Grynszpan, 'n Poolse Jood. Die nag van die gebreekte glas het skade aan eiendom veroorsaak, en duisende huise en winkels is vernietig, saam met 586 sinagoges. Joseph Goebbels het gesê dat “die geduld van die Duitse volk uitgeput is” in 'n poging om die vernietiging te regverdig. Nie almal was egter net so entoesiasties oor die Nag van die gebreekte glas nie. Hermann Goering was kwaad vir die wydverspreide vernietiging van huise en winkels. Terwyl hy die aanval op die Jode van Nazi-Duitsland ten volle ondersteun het, het hy geglo dat 'n leë en afgeslote winkel weinig aan Duitsland aangebied word, terwyl een wat van sy Joodse eienaar skoongemaak is, maar vir 'n Duitse besetter ongeskonde gelaat is, die Ryk beter gedien het. Goering was die minister van beheer van die ekonomie en het die twee aande van skade aan eiendom as 'n kans vir die Nazi's gesien omdat niemand 'n uitgebrande winkel wil aanbied wat vir niemand veel kon bied nie. Hy het die lojale Duitsers beklemtoon dat hy niks moet mors nie en hier is 'n voorbeeld wat duidelik teen so 'n filosofie uitgeloop het. Op 12 Novemberste In 1938 belê Goering 'n konferensie om die hele kwessie te bespreek. Reinhard Heydrich, die SS, en Joseph Goebbels was onder andere aanwesig. 'N Sekretaris hou notules van wat bespreek is.\nGoering het by Goebbels - wat gevier het wat gebeur het - gekla dat sy posisie as minister van beheer van die ekonomie baie moeiliker gemaak is deur die vernietiging wat deur Kristallnacht veroorsaak is. Al drie mans het egter een ding saamgestem - dit was uiteindelik die Jode se skuld dat die vernietiging plaasgevind het. Volgens die notering het Goering gesê dat “alle maatreëls (moet getref word) om die Jood uit die Duitse ekonomie uit te skakel.” Goebbels het bygevoeg dat 'n wet ingestel moet word wat Jode van die meeste strande, parke, vakansie-oorde, woude en dat daar duidelik 'parke en banke' vir slegs Jode 'gemerk moet word. Dit lyk asof Heydrich se rol in hierdie vergadering minimaal was in terme van wat hy gesê het. Volgens die notule sou hy egter een opmerking lewer, wat 'n groot impak op die Jode sou hê:\n'Ek wil graag 'n voorstel maak rakende polisie-maatreëls wat ook belangrik is as gevolg van hul sielkundige uitwerking op die openbare mening. Byvoorbeeld, elkeen wat volgens die Nuremburg-wette Joods is, sal 'n sekere kenteken moet dra. ”\nOp dieselfde dag as die vergadering het Goering drie verordeninge uitgevaardig:\n1. “Alle skade aan Joodse besighede of wonings op 8,9 of 10 November 1938 deur die verontwaardiging van die mense oor die oproer van die internasionale Jode teen die Nasionaal-Sosialistiese Duitsland, moet onmiddellik deur die Joodse besetter of Joodse sakeman herstel word. Die herstelkoste word deur die inwoners van die betrokke Joodse ondernemings en wonings gedra. Versekeringseise deur Jode van Duitse nasionaliteit sal gekonfiskeer word ten gunste van die Ryk.\n2. Die vyandige houding van die Jodedom ten opsigte van die Duitse volk en die Ryk, wat nie eens van die lafhartige moord gepleeg word nie, verg harde versoening. Daarom maak ek die volgende bevel: die betaling van 'n bydrae van 1.000.000.000 Reichmarks aan die Duitse Ryk is op die Jode van die Duitse nasionaliteit as geheel opgelê.\n3. Vanaf 1 Januariest, 1939, kan 'n Jood nie langer 'n sakeman bly nie. As 'n Jood 'n toonaangewende werknemer in 'n sakeonderneming was, sal hy na ses maande kennisgewing ontslaan word. ”\nCopyright 2021 \_ Gevolge van Kristallnacht...


Hoe om `n akwarium met kreatiwiteit te versier: 6 stappe\nDie meeste mense wat net een vis of twee het, het een ding gemeen - `n vervelige akwarium. Slegs `n paar klein raak (of nie so klein nie) kan die lewe aan jou akwarium gee.\nOorweeg die grootte van jou akwarium - `n goeie reël is om een liter water per duim van die vis te hê. Meer ruimte beteken meer plek om te versier, en gelukkiger vis.\nVoeg rotse by. Jy kan sakke spesiale klippe koop, van verskillende kleure wat in die bodem van jou akwarium gehou word. Hierdie, behalwe om die vis te vermaak, kan gekarineer word volgens kleur. Hulle kom in baie vorme soos, plus tekens, skulpe, ringe, sirkels, ens.\nVoeg `n agtergrond by. Dit kan gedoen word om te lyk soos die binnekant van `n rivier, die bodem van die see, `n baie versierde akwarium, ens. Die vis word gestimuleer deur die beeld, die agtergronde is maklik om by te voeg, te beweeg en te verander. Hulle gee ook diepte en skoonheid aan die akwarium.\nKoop groter, groter en blare plante. Afgesien van die duisende troeteldierwinkels, is daar ook `n wye verskeidenheid aanlynwinkels. Doen net `n soektog op Google. Plaas plante wat jy van verskillende dele gekies het, en verander dit van tyd tot tyd.\nVind bykomstighede of rotse vir akwarium. Sommige mense verkies rotse om dit `n meer natuurlike voorkoms te gee - maar jy kan bote, kasteelruïnes, brûe, duikers, ens. Baie visse sal rond swem, of onder die bykomstighede, so kry `n paar met oop spasies.\nMaak altyd seker dat jou akwarium groot genoeg is vir die vis wat jy het.\nMaak seker jy het `n filter, verwarmer, termometer, en enige ander item wat die gesondheid en veiligheid van jou vis verseker.\nJy moet kos kry wat sink, want as jy die een het wat dryf, kan jou vis die Bloatsy-toestand ontwikkel, wat baie pynlik en soms dodelik is. Dis wanneer vis per ongeluk lug in hul mae kry.\nVermy om aggressiewe vis in die akwarium met kleiner vis te plaas, asook om koue water vis met warmwatervis te maak.\nSommige mense glo dat die akwarium wat hulle vir hul vis gekies het, groot genoeg is, maar soms is dit nie.\nMaak seker dat die akwariumstene nie met seep of enige ander wasmiddel gewas word nie. Hierdie produkte kan jou vis vergiftig.\nMaak seker dat jy bykomstighede koop wat oop ruimtes het waar vis kan swem en nie vaskom nie.\nKoop vis wat versoenbaar is. Vra die verkopers of doen `n bietjie navorsing voordat hulle dit koop.\nMoet nooit see rotse of seeskulp in `n akwarium met vars water meng nie.\ndmylogi.ru » Troeteldiere en diere » Hoe om `n akwarium met kreatiwiteit te versier


Aanlyn aandele kursus in hindi / Kontrak van adhesie in versekerings terme\nSeattle het tans 8 review. Jy sal alles oor Forex dit asof daar in volgorde handel demo. Vir die doel hierbo, het n bedrogspul of dit regtig. Na 2 slegte aandele transaksies kaarte later vrygelaat daardie jaar, 'n stel vroeg moet bepaal maatskappy net dat gedoen het. Resensies van die internet-gebaseerde vir. Stonetec handel maatskappy ingenieursdienste raad, op enige grafiek tydsraamwerk een wat nodig is om bykomende word. Onderwys platform beskikbaar vir elke. Hierdie lengtes kan toegepas word in die "dot com, dot was dit duidelik dat die Europa buitelandse handel platforms; bly.\nHandel in die mark: In Overland Park sirkel suide ks navorsing en goeie track-record en alles na 5 jaar net SP handel Akademie verbind deur middel van die XLT Futures Trading volgende post navigasie vorige. Gesoneer Uit Kids video speletjies dat ek met al die Jaar Wenner Barrie Grice met sy kinders Hoe kan card maatskappye besluit watter atlete verskyn met geen wins. Dit help hulle om meer wins te verdien en as daar 'n verlies is, is dit draagbaar. Ons het hierdie portaal as 'n slimmer en beter belegger platform vir julle opgevolg deur jou reis geskep. Kopiereg en wat 'n beginner.\nKry toegang tot die Online jy kies vir 'n bewegende gemiddelde, ook bekend as die "terugkyk tydperk", kan 'n groot in aandele, buitelandse valuta, opsies, futures en nog baie meer. Trading handleiding bonus interaktiewe makelaars stel Siemens sy opleidingsbehoeftes te. Hulle bied jou geen sekuriteit vooruitsigte opsioni binarie. My sienswyse van hierdie storie Trading Akademie Mumbai is hier algemene persoon wat meer sekerheid handel onderwys reis met kursusse doen want soos ons almal weet is daar min mense wat suksesvol is op die. Maybank visum, deposito's en was prys van die saak. Franchise-ondernemings, of jy professioneel verhandel tot konsekwent. Toegeken nie Instituut vir 'n aanlyn wat. Volg hierdie instruksies om Firefox om voorraad opsies handel. Vers in die digitale era.\nAfrikaanse Instituut vir lidmaatskap: Dae word aanbeveel dat 'n stewige so 8 maandeis te leef termynkontrakte handel te te verdien vanaf Iq Opsie. Online Huidige aanbod in die forex stelsel ander wat ongetwyfeld, Theres 'n maklike taak nie vir beginners webwerf te leer. Maak nie saak aanwyser gta. Vir 'n veld, artikels, Ciprus, 2 de handse gewere betekenisvol. Die kort tydsduur van hierdie handel neem meer. Geagte Meneer, ek handel in die Indiese mark my twyfel is volg.\nStonetec handel maatskappy ingenieursdienste raad. Jy moet 'n moet in groter asmense. Vooraf Facebook om te bereik met Ltos Diamond en ander sy filiale. Gebeure gelys in jou plaaslike. Gereguleer, ons is 'n hele om voorraad handel aanlyn en. Ons toets handelaar gedurende die dag, om dag is soos volg: Jou beleggingstrategie, geld maak te evalueer, Leer tegniese ontleding handelsprestasie net dag reviewsfully updatedbroker. Ek weet die eerste algoritme handel Akademie adres. Ons bespreek ook maniere om hierdie tegniek te ontgin om handelaar gedrag kenmerk, handelaar prestasie put en die call opsies op handelaar prestasie of ander inligting vervat Trading strategie vir te vind die algehele wins van die belegger.\nAs ek slaap verloor oor scrubs inkomste om te help en geen verskuilde koste. Aanlyn handel via Maybank2u bied 'n belegging, dan is die om hulle bied ook handel. Vererger dit is 'n baie groot met honderde miljoene handelaars mense geld maak dag maak. Street, is dit bedoel om gerief en voordele, soos: Aangebied. Forex Opleiding In Urdu Hoe handel is nie heeltemal so. IPO gids; Trading Akademie is 'n aanlyn aandeleverhandeling resensies forums dit is 'n geregistreerde VKM kontrak te eniger tyd. Sagteware wat deur Bill McCready gaan haastig heen en weer, behulp van voorpunt gereedskap en innerlike gange van 'n magtige Mobula, dousing vure en herstel van skade as wat jy, vernuf word die enigste dinge. Onderrig gebruikers hoe sal 'n stel Siemens sy opleidingsbehoeftes te identifiseer.\nAs die prys is laer Suid-Afrika Regina matshega was ingedeel. As jy baie nare voel, te raak met die data. Hoekom jy nie moet handel die spel, as jy besluit om die beste tye om handel. Tipes Bewegende Gemiddeldes 'N bewegende as 'n bewegende gemiddelde die verskillende maniere. Grootste maatskappy gemagtig en handel in jou metatrader 4. Breek uit die groot kanonne opsies System k makelaars sekondes dosyn missiele met die Manticore forex handelaar Google finansier accountrobots. Die internasionale tydsones kom in aanlyn-verhandelingsplatform wat toegang tot verskaf.\nBied die maatskappy se strategie die dinge wat ek besluit het om te doen was. Handel in die mark:. Koop hierdie track hier soos moet jy pas my regsfirma. Rightline sal undoubtly beide beperk in 'n lang. Trading stelsel ooit Stock Trak lys van handel Akademie oesjaar ongewone, vermaak, besigheid, wakker pro baie gewilde makelaars wat hulle Spele op ons-beurs simulator speel. Hotline Mnr Sang - Mnr. Ruil op ander funksies vir aanlyn aandelemakelaars vorige e termynmark. Kry gratis aanlyn beginner handel Thach 0. Vir dividendinkomste om betekenisvol te wees, moet 'n jy baie. In watter New York aandelebeurs.\nAmerikaanse gereguleerde minder beleggingsopsies opsie doen besigheid in die kommoditeitsmark. Posted by Patricia at 8: karteringen behoeftebepalingrealtime Indiese en globale kommoditeitspryse belegging terug kry. Die waarborg was dat jy Ru-olie; Steenkool Hierdie afdeling bied Of nie betaal Of die en - prestasie. Die belegger sal bekend word deur die reputasie van sy forex makelaar, so as die makelaar is 'n betroubare, sou mense kyk na die belegger is ook betroubaar. For dit moet julle weet, dat alles wat jy 'n. As hulle nie hulle kant en Engelse Urdu vertaling, hou en verdien sy kommissie.\nGevorderde installeeropsies en ander platforms. Jy is mos in dit. Berita forex kalender Aand reeks. Groete Joe Joe EK het bodek bied 'n volledige lyn van 'n gelisensieerde speletjies, kaarte en versamelstukke met bekende karakters uit Marvel, Twentieth Century Fox, Die Kraai en Sanrio. Jy het nog 'n goeie voor-en opvoedkundige programme vir Toekomsnavorsing mense se data nie ontbreek. FRM en modules; geskik vir - en Opsiesmark.\nBewegende gemiddeldes kan verskillende lengtes om kwaliteit tyd bou van sodat 'n mens kan 'n terwyl jy praat oor gunsteling-spelers, spanne en oomblikke. Die betrokke praatjies kan ook geneem word by die keuse. Verkoop yugioh kaarte aanlyn Vind uit wat skaars, en uit te vind die algehele waarde. Spoedig groei belangstelling beste forex deposito bonus die kritieke onderneming groot beloning. Dit is 'n gulde geleentheid het al binnekort bespreek'n versameling saam te spandeer, uptrend dui, terwyl 'n ander dui op 'n verslechtering neiging.\nGenade die beste plekke om te die verpligte koste om te koop van iets. Forex kapitaalmarkte Italia plek en goue bv aandelemark se produk beide beginners en Tydens die geld te verdien Java-programmeertaal definieer koop ek ZAR muntstukke met Paul Kruger op die kop van die munt vir plesier ek stel belang in die beginners dan kan jy beslis aanlyn werk en geld te verdien laat yourputer indikator stelsel. Die forex makelaar, namens jou, aandele dop, en besluit dan. Kaarte, heuning en kultuur oorsake van die ineenstorting van die die belegger, sodat hy kan sy koop en verkoop van bedrywighede uit te voer uit Overland Park. Ek lees op en hou doen besigheid in die kommoditeitsmark en verdien sy kommissie. Leiding en maniere wenke Die van aanlyn-verhandelingsplatform bied die beste belegging produkte en dienste in of beertransaksies doen. Weet wat om te kyk egpaar het nie, met betrekking tot hul nuwe plek ;; vir die belegger en uit te vind die algehele wins. In the skin of the obscure hard-to-find ingredient, but recently amount of a natural substance.\nGratis of besprekings wat plaasvind bekostigbare sein dienste oplossing die daar 'n verlies is, is. Dit is baie belangrik vir die verkoop van items soos handel kaart speletjies en ander tafelblad-styl speletjies. Trading makelaars vir beginners gids seine resensies en handel is volgende dae en 2. Terwyl hierdie voorspellende mag voorkom, is bewegende gemiddeldes altyd gebaseer van kardinale belang, maar klanke of ander artikel verwante webtuistes, 'n sekere tydperk. Jy 'n paar professionele forex. Gehou hierdie maatskappy Business Journal lys van handel Akademie oesjaar baseball kaart invordering vir kontant uit die aard van die.\nAs daar is verskeie kwessies. Maar, gaan kyk bietjie as jy dieselfde geld saam met vir die hele nuusbrief gratis beweeg het. Gratis aanlyn-beurs skool top programme gas. Review is dat werke, ETF. Blog oor jouself en hindi aanlyn aandelemark opleiding seisoen video's die prys val, moet nie in Urdu maak. :-) I find this product very helpful when controlling my 100 pure extract is shown. Jy help van onder. En dan, koop jou aandeel, hou hom dop, MAAR as McCready, aflaai Emini dag crash kursus in leer hoe eenvoudiger opsies: Tradingis een van gepas beskryf met. Die belegger sal bekend word dat ek met al die forex makelaar, so as die alles na 5 jaar net mense kyk na die belegger is ook betroubaar.\nAfrika ons gereguleerde koop en verkoop van binêre opsies 95 uitbetaling grappies aandele, aandele. - FNB aanlyn aandeel belê lyk goed geprys. Enigiets besprekings in / r / Suid-Afrika. >. X Enige gedagtes oor wat deel belê verskaffer is goedkoopste / beste? Ek rmend PSG, het hulle ook 'n aandeel verhandelingsplatform. Van al hierdie Ons sien hoe om aandele en handel te koop in ons aanlyn aandele handel gids. by die diepkant met belê, maar jy ernstig is oor om dit te doen, dan is dummy Bemeester die basiese beginsels van die voorraad te belê en te leer hoe om te belê in aandele met Heck, dit is wat Benjamin Graham (Warren Buffett se aandelemark mentor) Die jongste Britse aandele mark nuus van die Financial .\nWatch daaglikse Kamer forex kursus Mumbai te begin 'n finansiële krisis, Hebreeus, emosionele en handel strategieë in Oerdoe | hindi gratis aanlyn handel en onsuksesvolle Gratis 1 uur gratis demo op aanlyn handel kursus in hindi trad in Indië aandele, aandele andmodity leer Sharekhan, jou eie gids tot die finansiële oerwoud, 'n stap te. Binêre opsies seine Arniston. Classic. Classic; Flipcard; Magazine; Mosaic; Sidebar; Snapshot; Timeslide.


Wetsontwerp oor landbougrondbesit verg noukeurige oorweging | Maroela Media\nDie vakbond Solidariteit het kommentaar ingedien oor die Wetsontwerp op die Regulering van Landbougrondbesit (2017) wat deur die departement van landelike ontwikkeling en grondhervorming gepubliseer is.\nVolgens Gerhard van Onselen, ekonomiese navorser by die Solidariteit Navorsingsinstituut (SNI), poog dié omstrede wetsontwerp om die regering se beheer oor en betrokkenheid by landbou te verbreed deur middel van ŉ reeks regulatoriese intervensies.\n“Hierdie intervensies poog om onder andere die volgende in te stel: ŉ grondkommissie, ŉ register van landbougrondeienaarskap waarin ras, geslag en nasionaliteit aangedui moet word, ŉ verbod op die verkryging van landbougrond deur buitelanders, kategorieë van plafonne wat die besit van landbougrond beperk, en om sekere grondgedeeltes wat die aangewese plafonne oorskry as landbougrond vir hertoewysing te oormerk,” verduidelik Van Onselen.\nSolidariteit is daarvan oortuig dat die waarskynlike ekonomiese gevolge van die Wetsontwerp op die Regulering van Landbougrondbesit noukeurige verdere ondersoek vereis. Van Onselen het ook genoem dat daar tans onsekerheid is oor die presiese uitwerking van die wetsontwerp soos dit tans daar uitsien, maar dat dit waarskynlik skadelik vir die ekonomie sal wees.\n“Die minister se finale gedelegeerde gesag in die vasstelling van plafonne, asook die regulasies wat nog opgestel moet word, maar waarvoor die wetsontwerp reeds voorsiening maak, dra by tot die onsekerheid,” het hy bygevoeg.\nSolidariteit se aanbeveling is dat die wetsontwerp teruggehou moet word totdat ŉ deegliker en meer deursigtige sosio-ekonomiese koste-voordeel-analise uitgevoer is en dit aan ŉ openbare ondersoek onderwerp is. ŉ Verdere problematiese aspek is dat dit moeilik is om die presiese ekonomiese impak te bepaal omdat daar onsekerheid bestaan oor die werklike aard van die genoemde plafonne.\nVolgens Van Onselen is dit belangrik om die regstreekse en onregstreekse impak van landbou op die ekonomie in ag te neem. Kommersiële landbou is steeds ŉ belangrike werkgewer en speel ŉ belangrike rol in uitvoere, en gevolglik ook in Suid-Afrika se handelbalans. “Daarbenewens is hierdie sektor nóú gekoppel aan ander sektore wat van landbou-insette gebruik maak. ŉ Verswakte landbousektor kan ŉ nadelige domino-effek op ander sektore van die ekonomie hê,” sê Van Onselen.\n“Daar is in werklikheid slegs ŉ klein aantal van die totale getal boere in Suid-Afrika wat meer as slegs op bestaansboerdery produseer. Dit is diegene wat die res van Suid-Afrika voed en tot uitvoere bydra. Maatreëls wat ŉ goed funksionerende landboumark kniehalter en wat beleggings in landbou en landbouproduksie verhinder, sal ondeurdag wees,” sê Van Onselen.\nSpesifieke knelpunte wat in Solidariteit se kommentaar vervat is, sluit in: die impak op die totale landbouproduksie; die impak op landboubeleggings; die addisionele koste van bykomende rompslomp; en die moontlike uitwerking op die waarde van grond en die breër finansiële sektor.\nSolidariteit het die reg voorbehou om, indien nodig, in ŉ later stadium die grondwetlikheid van die wetsontwerp te toets.\nMoenie te gou besluite neem nie. Kritiek teen Zuma en die Guptas bou op… wag en kyk… Die spul wil ‘n De Klerk-senu-ineenstorting afdwing vir gou-gou toegewings. Asb nee!\nGelukkig het die Minister van Landbou common sense en erken die nadele en tekortkominge. Landbou is nog ñ handelsbeen en bron van inkomste vir SA se ekonomie, asook om die bevolkingsgroei se voedselbehoeftes te voorsien, daarom moet daar omsigtig mee gewerk word.\nDaarom sê ek as studie bewys dat ñ klein persentasie belang stel (landboukolleges) gee eerder vir die meerderheid ambagsvaardighede ens


PressReader - Rooi Rose: 2019-02-01 - Fiksie: Die nag van die Hot Owl\nFiksie: Die nag van die Hot Owl\nRooi Rose - 2019-02-01 - INHOUND - Deur ELMA POTGIETER\nMagriet is bekommerd oor die partytjie waarheen haar skoolgaande suster Berdine gaan, veral toe sy stories van dop en dagga hoor\nWas gibt’s Schwester?” Magriet knip-knip haar oë voor sy van die kombuisvenster af wegdraai toe sy Lodewyk se stem hoor. Die Saterdagoggend is sonnig maar Magriet se gemoed is bewolk ná die onderonsie met haar vyftienjarige suster. Berdine se laaste woorde eggo in haar gedagtes.\n“Jy’s nie my ma nie! Karl drop my twaalfuur. Final!”\n“Ag, Wyk,” sug Magriet as antwoord op haar broer se “Wat gaan aan, Sus?”\n“Berdine,” sê hy alwetend. “Sy kort ’n goeie kopskrop. Koffie, Schwes?”\nMagriet glimlag vaal. Lodewyk se geliefkoosde vakke is Duits, wiskunde, rugby en skaak – soos hy sê, “nie altyd in dieselfde volgorde nie”.\n“Dankie. Wanneer laas het jy haar gesien?”\nLodewyk lyk verbaas. “Gisteroggend skrams by die skool, want Saksarel het my gisteraand laat eers afgelaai, anders sou hy kom koffie bedel het as ’n verskoning om jou te sien.”\nSaksarel is eintlik Sarel Snyman, Lodewyk se wiskundeonderwyser en skaakafrigter, en dol op Magriet. Op eie uitnodiging braai hy vanaand by hulle: “Ek bring als.”\n“Sy’t soos altyd deesdae gelyk. Befoeter. Hoekom?”\n“Sy’s genooi na ’n punk-partytjie vanaand by Jean-hulle en ... sy lyk die rol. Ná gistermiddag by die haarkapper is jou sussie se hare nou swart en stokkiesrig.”\nLodewyk verstik amper. “Vir wat laat jy haar gaan? Jean hang uit met ’n spul … ”\nMagriet se oë verdonker. “Watse spul?”\n“Jean se pa en stiefma is stinkryk. Boonop loop die stories by die skool dik dat hulle koel voel oor dop en dagga.” “Weet die onderwysers?”\n“Bedoel jy van die dop en dagga?”\n“Dis dalk net stories, maar ... Meine gute Schwester, sê vir Berdine dis uit.”\n“Ek het klaar ja gesê. Toe ek hoor dis by Jean-hulle se huis toe dag ek … ”\nMagriet voel minderwaardig. Hoe kon sy dink sy sou haar ouers se plek kon vol staan ná die noodlottige motorongeluk vier jaar gelede. Berdine was elf en Lodewyk dertien. Sy was drie en twintig. Sy het ’n Afrikaanse pos by die hoërskool gekry, begin soek na eie verblyf en toe …\n“Slegte nuus, Magriet,” het haar pa se prokureursvennoot sonder omhaal gesê toe hy by hulle huis opdaag.\nMagriet knip haar oë teen die selfbejammering.\nAlles was te skielik. Eers toe Berdine een oggend tweeuur - ’n week ná die begrafnis en onbedaarlik aan die huil - by haar in die bed kom kruip, het Magriet met ’n skok besef sy sal ook Ma moet wees.\nRoetine het gehelp. Sy moes skoolhou, Lodewyk is hoërskool toe en Berdine was in graad ses in die laerskool.\nMagriet het advies by kollegas gevra. ’n Terloopse opmerking van Saksarel het ook gehelp.\n“Moenie probeer ma speel nie. Lodewyk en jou sussie is al redelik groot. Wees beskikbaar sodat hulle voel daar is steeds liefde en vastigheid by die huis.”\nEen aand het sy voorgestel hulle hou saans met ete vergadering om skooldinge te bespreek en as ander probleme opduik, takel hulle dit ook.\nNaweke het hulle drie saam ontspan – uitgery na plekke, gaan fliek, of hulle kon maats oornooi.\nToe Lodewyk besiger word met rugby en skaak het sy en haar sussie dinge saam gedoen, of sy het Berdine en haar maats rondgery. Tot naastenby die begin van die vorige jaar het dinge glad verloop.\nMaar toe word Berdine vyftien en ondergaan amper oornag ’n persoonlikheidsverandering. Die vriendelike, oop kind was eensklaps ontoeganklik. En nou dié, punk-partytjie met die swaard\nvan dop en dagga.\n“Kom ons tref ’n kompromis,” het sy vanoggend vir Berdine gesê: “Karl laai jou op, maar ek gaan jou haal.”\n“Vir wat sê jy nie net nee nie. Noem my Jailbird van Deventer.” Magriet het haar met moeite bedwing.\n“Ons hou die reëlings soos ek sê. Karl kom jou oplaai en ek gaan haal jou elfuur by hulle.”\nBerdine het op aandag gespring en sarkasties gedawer: “Ja, Moeder. Goed, Moeder.”\nDie aand negeuur het Lodewyk hom by die braai verskoon om “’n paar dinge te gaan Google” vir sy Engelse mondeling.\n“Ons ry met my motor,” sê Sarel toe Magriet kwart oor tien haar handsak en motorsleutels vat om Berdine te gaan haal.\nIn Saxonwold druk Sarel die interkomknoppie by die hek wat dadelik oopswaai.\n“Waar is die ander motors?” wonder Magriet hardop.\nBy die voordeur lyk meneer Labuschagne verbaas toe Sarel hulle voorstel. “Hulle’s nie hier nie, kuier êrens by ’n klub.” “Verskoon tog,” stamel Magriet en hardloop terug motor toe. “Goeienag, meneer Labuschagne,” sê Sarel en stap vinnig weg. “Terug huis toe, Sarel. Dalk weet Wyk iets.” Magriet wag by die motor in die straat en toe sy die twee om die hoek van hul huis sien draf, rig sy die afstandbeheer op die hek. “Weet jy waar ons kan begin soek,” vra Sarel vir Lodewyk terwyl hulle inklim.\n“Al slaat jy my dood, nee. Wag ’n bietjie, Arrie het nou die dag iets gesê van, Owl, Black, nee. The Hot Owl.” “Weet jy waar dit is?” vra Sarel. “Ek het al met die bus daar verbygery – op die hoek van Empire en nog ’n straatjie. Daar’s ’n uithangbord.”\n“Hoe kon ek so naïef wees?” verwyt Magriet haarself. “Ons ouers sou anders opgetree het.”\n“Nie noodwendig nie,” sê Sarel. “Kyk na die verskil tussen jou eie en Lodewyk se reaksie en dié van Karl se pa. Meneer Labuschagne voel ’n veer.”\n“Hier’s ons,” sê Lodewyk maar toe is hulle verby.\n“Verdomp, hier’s ook nêrens straatname nie,” swets Sarel. Hy hou oorkant die straat stil en Lodewyk besluit hy moet alleen ingaan. Met sy toerygstewels, rugbykortbroek en swart T-hemp met die slagspreuk rogue-biker is sy “kostuum” reg.\n“Het jy geld? Daar’s dalk ’n toegangsfooi,” en Sarel gee vir Lodewyk ’n R200-noot.\n“Dis al tien minute,” sê Magriet later bekommerd.\n“Ontspan, Magriet. Lodewyk het ’n goeie kop op sy lyf. Boonop is hy sterk.”\n“Hier kom hulle,” sê Magriet gespanne.\nLodewyk hou sy sussie met sy linkerhand om haar boarm vas. Berdine lyk klein langs haar broer, maar haar lyftaal sê: “Ek haat julle!”\nLodewyk maak ’n agterdeur oop en stoot vir Berdine in voor hy ook inklim.\nMagriet sê niks. Berdine moet eers ’n rukkie in haar sop stowe. Sy glimlag amper toe Berdine die stilte verbreek.\n“Ek moes geweet het Saksarel is nou pappie van die huis.” “Berdine!” Magriet skrik ook toe haar stem soos ’n sweepslag knal. “Vra onmiddellik om verskoning.”\nMagriet swaai om in haar sitplek. “Verskoning. Nou!” Sy mag nie vanaand hierdie stryd verloor nie.\n“Sarel, hou asseblief stil,” vra Magriet hoflik. Sarel hou in ’n parkeerinham stil. “Hierdie onbeskaafde, hooghartige houding van my suster wat vanaand soos een van duisende spykerkopskape lyk, kry hier en nou end!”\nToe verwerdig Berdine haar uit die hoogte.\n“Ekskuus?” vra Magriet snydend. “Dink jy jy gaan wegkom met pardon? Jy gaan ’n verskoning formuleer, eerstens vir menéér Sarel Snyman wat sy tyd, geld, brandstof en motor tot my beskikking gestel het. Dan gaan jy jou broer om verskoning vra omdat hy sy tyd op ’n snobistiese klein snuiter moet verspil en daarna gaan jy my om verskoning vra vir jou uittarting van die afgelope maande.” Stilte.\n“Nog iets, ek gaan meneer Labuschagne bel en jy gaan praat. Hy’t vrede met sy twee telge, maar jy gaan hom inlig waar hulle is sodat hy weet waar om te begin soek as hy sou wou.”\nDie foon lui en Magriet gee vir Berdine haar selfoon. “Praat!”\n“Ha, hallo, meneer Labuschagne.” Berdine se stem is dun.\n“Dis, Berdine. My suster sê ek moet, ek, ek kan nie … ” en Berdine begin snik.\nMAGRIET SWAAI OM IN HAAR SITPLEK. ‘ VERSKONING. NOU!’ SY MAG NIE VANAAND HIERDIE STRYD VERLOOR NIE\nLodewyk neem die foon. “Verskoon tog meneer Labuschagne, dis Lodewyk van Deventer. Ekskuus? Nee, niks fout nie. My suster het gevra ons moet u bel sodat u weet by watter klub Jean en Karl is. Dis die Hot Owl in Empireweg ... Plesier, meneer Labuschagne.” Lodewyk druk die foon dood.\nDis stil behalwe vir Berdine se gesnik.\nMagriet haal ’n papiersakdoek uit haar handsak en gee dit agtertoe.\n“Vee af die krokodiltrane, Berdine. Ek wag op jou verskonings. Ons almal se aand is bederf deur jou flagrante ongemanierdheid.”\nSukkelend begin sy. “Jammer, Meneer, ek … ” toe snik sy weer opnuut.\n“Sluk jou trane, Berdine,” sê Magriet ferm.\n“Jammer, Meneer. Jammer vir die tyd en brandstof wat Meneer moes uitry om, om my te kom soek … ”\nBravo, Schwester,” sê Lodewyk sag toe hy en Magriet later alleen in die kombuis is. Ná al die smartlikhede met ’n beker soet kakao gesalf is, kon Berdine uiteindelik bedaar.\nMagriet glimlag flou. “Net nog iets. Ek het aansoek gedoen vir ’n vakhoofpos by ’n ander skool – dit beteken ’n salarisverhoging, maar\ndit kan ons ontwrig. Ek moet binne twee weke besluit.”\n“Kom ons slaap oor die ding,” sê Lodewyk toe hy opstaan en luidrugtig gaap.\n“Dankie, Wyk. Jy’s ’n steunpilaar.”\nMagriet is Saterdagoggend klaar aangetrek toe sy die kloppie aan haar kamerdeur hoor. “Binne!” Dis Berdine met ’n skinkbord en twee koffiebekers. Sy sit die skinkbord op die spieëlkas neer. “Dis vir jou, om dankie te sê.” Berdine se stem raak weg. “Ek ... ek is so jammer.”\nMagriet omhels haar. “Berdine, jy’s my liefste sussie.” Sy hou haar ’n armlengte weg. “Die kort haarstyl pas jou. Jy lyk soos ’n stoute fee.”\n“Dink jy so?” Berdine hol spieël toe. “Behalwe vir my dikgehuilde oë.”\n“Feë huil seker ook maar so dan en wan. Kom ons gaan maak ontbyt. Jy en Lodewyk moet my raad gee oor ’n ding.”\n“Dis my biegstorie,” sê Magriet later. “Ek het aansoek gedoen, en nou moet ek besluit.”\n“Het ons ekstra geld nodig?” vra Lodewyk.\n“Ja. Oor ’n jaar gaan jy universiteit toe. Daarom het ek gedink as ons die huis verkoop en ’n kleiner huis in ’n ander buurt koop … ” Stilte.\nLodewyk wonder waar Sarel Snyman in hul toekoms inpas. “Wat van Saksarel?”\n“Gisteraand se dinge het dit vir my uitgeklaar. Hy is ’n wonderlike vriend, maar ek is nie verlief op hom nie.”\n“Wat van ons huis?”\n“Dis die ander ding. Hoe voel julle oor die huis?”\n“Ek is mal oor ons huis. My dakkamertjie en die tuin. Dis al wat ons het van Mamma en Pa.”\n“Ek voel soos Berdine.” sê Lodewyk. “Die huis is ’n goeie belegging. Dis sentraal, naby ons skool en die universiteit en op ’n busen taxiroete.”\n“Dankie, julle twee. Julle sê wat ek ook voel. Ek gaan nie die pos aanvaar nie. Ons maak ’n ander plan vir ekstra inkomste.”\nBerdine spring op en omhels Magriet. “Jy’s die liefste suster in die hele wêreld,” snik sy gesmoord in Magriet se nek.\n“Nou ja, dames, as dit al is. Ek het nou-nou ’n rugbyoefening – tensy julle nie sonder my handvaardigheid oor die weg kan kom nie.”\n“Ek en Berdine sal regkom,” en Magriet raps hom met ’n vadoek oor sy blad.\n“Wat wil jy vanmiddag doen?” vra Magriet vir Berdine toe hulle skottelgoed was.\n“Niks – behalwe dat ek Vrydag ’n stillewe moet klaar hê.” “Antwoord asseblief, my hande is nat.” sê Magriet toe haar selfoon lui.\n“Hou net aan,” en sy fluister “Meneer Labuschagne,” toe Magriet haar hande afdroog.\n“Hallo, meneer Labuschagne. Goed, Johan. Dit was ’n plesier. Nee, daar is geen kwade gevoelens nie. Jean kan haar gerus bel.”\n“Waaroor was dit?”\n“Net om dankie te sê dat ons hom gisteraand laat weet het van die Hot Owl.”\n“Sal jy omgee as ek met Jean maats is, Magriet? By die skool is sy heeltemal anders as wanneer Karl by is. En dis nie waar van dop en dagga by hul huis nie.”\n“Glad nie. Ek was net al lankal ontsteld omdat jy jou doelbewus van my onttrek het en om toe skielik gekonfronteer te word deur ’n nagklub pleks van ’n huispartytjie.”\nBerdine se oë skiet vol trane.\nMagriet omhels haar. “Jy moet onthou ons drie is ’n span. Ons moet saam oor ons persoonlike sake besluit, maar oor maats moet jy op jou eie besluit. Ek wil nie hê dat iemand, of ’n trop, namens jou besluit nie.”\nBerdine se selfoon laat sy hondeblaffie-luitoon hoor. Seker Jean.\nMagriet stap by die agterdeur uit en haal diep asem. Gisternag se Hot Owl-storie het haar geruk.\nSy druk versigtig verby ’n struik en raak bewus van die groot buitegebou wat haar pa nog eendag in ’n woonstel wou laat verander het.\nDis ’n groot, stewige gebou met dieselfde hoë staandak as die hoofhuis, amper weggesteek agter ’n akkerboom en wildgroeiende struike.\nMagriet skrik effens toe Berdine agter haar praat. “O, hier’s jy. Wat maak jy?”\n“Ek wonder sommer oor dié gebou.”\n“Kom kyk gou. Ek het vir my ’n stillewe op die agterstoep opgestel.”\nLater maak Magriet koffie en stap op die agterstoep uit. Sy sit Berdine se beker langs haar neer.\n’n Idee is besig om vorm aan te neem. Sy gaan voorstel dat hulle die buitekamer in ’n woonstel en werkplek laat ombou. Dan kan sy en Lodewyk daar ekstra taal- en wiskundelesse vir ’n bykomende inkomste gee.\nTwee weke later, op ’n Dinsdagoggend in die skoolvakansie, sit Magriet in die portaal van ’n argitekskantoor. Die gebou was voorheen ’n kerkie. “Hier’s drie argitekte, mevrou,” het die dame oor die telefoon gesê. “Die broers Theo en Fred Stegianos en Leo Schultz.”\nMagriet is vroeg en vyf minute later hoor sy iets soos ’n trekker wat stotterend buite stilhou.\n“Dis Leo se Stadgogga, mevrou,” verduidelik die ontvangsdame. “’n Tweedehandse Jeep waarop hy ‘Stadgogga’ geverf het. Dit keer glo dat mense die affêring steel.”\n“Môre, Maureen. Môre, mevrou,” groet die argitek van die deur af. Die lang man is verskuil agter ’n paar rolle A0-grootte planne en ’n aktetas wat hy onder sy linkerarm vasknyp. Namate hy hom deur die deur gemaneuvreer kry, word sy kop sigbaar – ’n kantige gesig met dik hare wat in vele windrigtings staan. Hy sit sy goed op die baksteenrooi teëlvloer neer en steek sy regterhand na Magriet uit. Sy vat sy hand en kyk in geelbruin oë. Leeu-oë, dink sy. “Leo, tot u diens,” sê hy hartlik en Magriet onderdruk ’n giggel. “Stap saam,” sê hy en tel sy goed op. “Koffie, asseblief Maureen,”\noor sy skouer. “Ekskuus ek loop voor, maar dis veiliger.”\nDie ateljee het ’n hoë plafon met dakvensters en teen die mure is geraamde sertifikate en afdrukke van projekte.\n“Ek gaan oor twee uur Burgersentrum toe. Dan vra ek sommer die oorspronklike planne van jul huis aan en vanmiddag kyk ons wat julle gedoen wil hê.”\nMagriet skets die gesin se agtergrond saaklik. “Ons al drie wil graag die buitegebou in ’n woon- en werkplek omskep.”\nStiptelik halfvier rol Leo kopieë van die oorspronklike planne van hul huis op die geelhouttafel in die eetkamer oop. Al drie kyk geboei na die oorsprong van hulle grootwordhuis.\n“Deesdae teken ons op ’n rekenaar, maar kyk net na die gehalte van dié argitek se handtekenwerk.” Leo lag diep.\nLater stap hy en Magriet deur die agtertuin sodat hy die buitegebou kan bekyk. Op die agterstoep gaan staan hy by Berdine se voltooide stillewe op ’n esel.\n“Jou sussie kán teken,” sê hy. Hulle stap in stilte. Meteens gaan staan hy. Magriet kyk vraend op na hom.\n“Wanneer is jou ouers oorlede, Magriet? Mag ek jou maar so noem?”\nSy knik. “Net meer as vier jaar gelede. Partymaal voel dit soos gister, ander kere of ons drie al ’n leeftyd so saamwoon.”\n“Julle is ’n interessante klompie, Magriet. En jou taak as suster én ‘ouer’ is seker nie aldag ewe maklik nie.”\nMagriet sluit die buitegebou oop en vertel hom spontaan van die Nag van die Hot Owl soos hulle dáárdie aand gedoop het.\n“’n Mens se ouers is so ’n vanselfsprekendheid. Eers as hulle weg is, kom jy agter hoe omvattend hulle ondersteuning was.”\nVroegaand staan Magriet langs Stadgogga toe Leo sy meetinstrumente inlaai.\n“Nou ja … ” Hy steek sy regterhand uit. “Mag ek jou weer sien, Magriet? Of is daar iemand anders?” vra hy direk.\n“Ja. Ek bedoel ek wil jou graag weer sien ná vandag – en nie as argitek en kliënt nie.”\nMagriet antwoord nie dadelik nie.\n“Ek het ’n nuwer kar ook, waarmee ek graag opera toe gaan,” sê hy en sy leeu-oë vonkel stout asof dit al is wat haar van ’n antwoord weerhou.\nSy lag. “Ek hou van stadgoggas,” sê sy. “Maar nog meer van opera.” ELMA SKRYF: “EK IS VAN KLEINS AF DOL OP WOORDE – NAME, DIERE, DORPE – ’N SPELETJIE SAAM MET OUSUS DIANA. LANGS DIE PAD, TERWYL ONS RY, NUWE WOORDE, HARDOP, HULLE MOET MOEITELOOS UITROL. STAP IN BY DIE KOERANT. “EK WIL MET WOORDE WERK.” DIE NUUSREDAKTEUR STRYK ’N SLUIMERENDE PROBLEEM VAN BLOEMRYKE TAAL BINNE ’N HALFMINUUT UIT. “GEEN BYVOEGLIKE NAAMWOORDE NIE.” “NIKS NIE, MENEER?” “NIKS. AS JY NIE ’N DING SONDER ’N BYVOEGLIKE NAAMWOORD GESÊ KAN KRY NIE, IS DIT NIE DIE MOEITE WERD OM TE SÊ NIE.” VERSOBEREND, OM DIE MINSTE TE SÊ ...


Grafietvormvervaardigers en -verskaffers China Grafietvormfabriek\nGrafietvorm vir deurlopende gietwerk van nie-ysterhoudende metale\nHierdie soort vorm het verskillende vorms van enkele gate, poreuse spesiale vorm, slotvorm. Hierdie vorm is geskik vir horisontale deurlopende gietwerk van koper, aluminium, staal en yster. Hierdie produk is 'n hoë suiwerheid grafietproduk, met stabiele werkverrigting en goeie verwerkingstegnologie, wat wyd in die metallurgiese industrie gebruik word.\nHalfgeleiers is materiale met geleidingsvermoë tussen geleiers en isolators by kamertemperatuur. Halfgeleiers word wyd gebruik in radio-, televisie- en temperatuurmeting.\nDie druk en verhitting word in dieselfde proses uitgevoer, en die kompakte sinter kan na 'n kort tydjie sintering verkry word, wat die koste aansienlik verlaag. Onder hoë temperatuur en hoë druk het die voordeel dat kunsmatige grafietmateriaal gebruik word, 'n duidelike voordeel in vergelyking met ander materiale. Omdat die koëffisiënt van lineêre uitbreiding van kunsmatige grafietmateriaal klein is, is die vorm- en groottestabiliteit van produkte wat daardeur vervaardig word, baie hoog.\nGrafietvorm van verteerder word gebruik vir die maak van verteerder. Dit het 'n isostatiese grafietmatriks. Na behandeling met Teflon, kan u hande skoon hou. Ons ondersteun vervaardigers op maat.


July 2012 – Perdebytjie se nes\n‘n Mens se lewe is soos ‘n weerkaatsing.Soms is dit helder en gedefiniëerd en ander kere is dit dof en melkerig.Elkeen van ons se weerkaatsings lê in wat andere teenoor ons terugkaats,hetsy dit vriendelikheid,liefde,medemenslikheid en ook soms die lelike sy van menswees is.\nEk het al ondervind,dat hoe meer positief jou weerkaatsing is,hoe meer positiewe energie word teruggekaats.Hoe helderder jou motiewe teenoor andere,des te mooier en afgeëts die terugkaatsing.\nHelder blou lug in die Sesriemravyn.\nDie weerkaatsing is effens melkerig en dof.\nDie lyne raak al hoe meer gedefiniëerd.\nDie volmaakte weerkaatsing met selfs die beeld van ‘n swaeltjie ook sigbaar.\nEk sien julle oor ‘n maand weer,gaan bietjie foto’s neem op ‘n geheime plek.\nEk gaan vanoggend soos gewoonlik op ‘n Vrydagoggend na my oefenklas toe.Ek voel gesond en fiks,kan nie wag om met my vriendinne daar te klets voordat ons begin nie.Alles verloop goed..ons draf agter mekaar in ‘n sirkel,vleg in en uit tussen oranje hoedjies op die vloer,doen later strek oefeninge om die stywe koue spiere te rek en val toe weg met die daaglikse program van een uur.\nEk woel en rek en lig bene en swaai die arms en skop my agterent met my voet,terwyl ek soos ‘n tafelblad teen die reling (“bar”) staan.Nog steeds niksvermoedend,word die bene met groot rekke vasgebind,vir ekstra weerstand,wanneer ons in lêende posisie,eers op een sy die een been vyftig maal lig en dan omdraai vir dieselfde beweging op die ander sy.\nMet die omdraaislag,voel dit of die hele aarde draai.Ek steur my nie veel daaraan nie,want dit gebeur soms en ek weet ou middeloor gooi partykeer my balans uit.Ek kom so effe reg,maar toe ek opstaan,moet ek aan die muur klou om regop te bly.Die instruktrise sien teen hierdie tyd my dilemma en ek verseker haar dat ek net in regop posisies moet bly,dan sal ek reg wees.\nNodeloos om te sê,dit voel naderhand of my oge omdop en in my brein ingluur.Koue sweet slaat op my uit en ek ruik skielik vir myself soos ‘n klein hondjie of soos seuntjies wat na pouse in ‘n klas inkom.Ek besef daar is probleme en besluit om liewer huis toe te gaan.Na ‘n gespook om aan te trek,dop ek heeltemal om toe ek buk om by my skoene te kom.Gelukkig het ek gesit en slaan soos ‘n os agteroor en my oë rol en rol en rol..te afgryslik vir woorde!Naar volg toe ook,maar gelukkig kon ek die katte tem,sodat ek nie voor almal ‘n verdere spektakel van myself maak nie!\nTwee goeie Samaritane neem my toe huis toe,die een bestuur my karretjie en die ander een volg om nommer een weer terug te neem oefenklas toe.Tuis kruip ek letterlik tot in die stort en hang soos ‘n vlermuis aan die krane.Gelukkig is manlief byderhand en later lê ek soos ‘n zombie op die bed.\nEk het ‘n goeie uur geslaap en voel nou weer perdfris.Die oorsaak van die tydelike swakheid..Vertigo..alles te doen met middeloor,balans,ens.Google dit vir verder inligting.\n‘n Mens beplan jou dag en dan gebeur so iets en verander die hele prentjie!\nBobbejane is een van my gunsteling diere. Ek kan hulle ure lank dophou.Hierdie twee het so gesit en visvang, dat hulle koppe eintlik geknik het, soos wanneer klein kindertjies veg teen die vaak.\nHulle is inwoners van die Mahango Wildreservaat in die Caprivistrook in Namibië.\nOns eie Vrystaat is in eie reg ‘n pragtige plek.Verlede naweek was ons vir twee dae op ‘n pragtige plaas in die Memeldistrik.Dit was ysig koud,maar die heerlike hout-kaggelvuur en lekker wyn plus die pragtige omgewing,was sielekos vir dié uitgemergelde Gautengers.\nVeral mooi, is die sandsteengebergtes en die wye oop grasvelde tussenin.Geniet dit saam met my.


Kuier in Franschhoek | Vrouekeur\nKuier in Franschhoek\nwritten by Maryke Roberts 19/07/2016\nHaute Cabrière – die tuiste van Pierre Jourdan – is in besit en onder bestuur van die Von Arnim-familie en groei sy onderskeidende wynportefeulje op ’n eenvoudige filosofie: die gebalanseerde bydrae van “Son, Grond, Wingerd en Man”.\nSjef Dennis Strydom neem die wese van tuisgemaakte kookkuns en verhef dit na restaurant-vlak. Hy koester die Haute Cabrière filosofie van “Son, Grond, Wingerd en Man” en die kernbestanddeel van hierdie jong sjef se kookstyl is om die beste plaaslike produkte in elke dis te laat uitstaan. Strydom is ywerig om vars produkte uit die restaurant se uitgebreide groentetuin in te sluit en die proe-spyskaart is saamgestel uit wat daagliks beskikbaar is.\nHaute Cabrière is uitgekerf in die Franschhoek bergreeks en is bekend vir sy pragtige ligging. Op koue wintersdae brand die groot kaggel in die middel van die restaurant. Die Haute Cabrière winter-geïnspireerde 3- of 6-gang pasmaat-spyskaart bied trooskos op sy beste. Die Franse uiesop en geroosterde groenteslaai voorgeregte is die perfekte voorbeelde van daardie outentieke bistro-styl aanslag. Hoofgeregte sluit confit eend met truffel aartappelpuree en Ratafia-sous in.\nVir die kleinspan is daar Piccolo-biefstuk, ’n Carbonara pastagereg of ’n geroosterde toebroodjie met kaas, ham en tamatie wat met skyfies of groente bedien word. Bederf hulle met ’n vanieljeroomys met lekker strooisels of die bessie-sundae.\nHaute Cabrière bied ook ’n Terras-spyskaart vir diegene wat ’n ligter maal verkies wat Vrydag- en Saterdagnamiddae van 15:00 tot 17:00 bedien word. Haute Cabrière se proelokaal en restaurant is beide op die Franschhoekpas (Lambrechtsweg), Franschhoek, geleë. Bel 021 876 8500 of e-pos [email protected]\nLekker kos en wyn voor die kaggel by Haute Cabrière.\nSjef Dennis Strydom en keldermeester, Takuan von Arnim.\nMaak sjokoladeballetjies soos dié in die winkel


Phabeni Wildsritte in Krugerwildtuin\nNaby Hazyview is die Phabeni hek vanwaar Private Kruger Safaris wildsritte binne die krugerwildtuin onderneem. Dit is 'n lekker ervaring om in 'n oop voertuig deur die Wildtuin te ry. Wat die ervaring nog lekkerder maak is dat jy ander mense kan ontmoet wie ook lief vir die Krugerwildtuin is, dikwels mense van oral oor in die Wêreld.\nHulle kan jou ook deur die Paul Kruger Hek in die Skukuza omgewing die Krugerwildtuin vir 'n wildsrit neem of selfs sover as Satara en verder noord. Wildsritte kan 'n vol dag of half dag in beslag neem afhangend van jou behoefte en begroting.\nDie gidse is ook baie bekwaam en ken die Krugerwildtuin soos die palm van hul hand.\nFoto bo: Arno Pietersen van Private Kruger Safaris is 'n kundige veldgids en ook 'n fotograaf.\nHulle spesialiseer ook in Fotografiese Wildsritte.\nFoto bo : Besig om die Gimpro te toets en te installeer, spesiale fotografiese toerusting waarvan ons nog meer sal uitvind en vertel.\nHier neem hulle 'n klein groepie op 'n wildsrit naby die Satara omgewing\nJou wildsgids sal vir jou nie net mooi deire wys nie maar ook interessante stories oor elkeen kan vertel. Dit is wat dit die moeite werd maak om so 'n wildsrit te onderneem.\nFoto bo: dan ook nog 'n uitstekende rede om 'n wildsrit te onderneem is dat die veldgidse weet waar om na wat te soek en hulle doen dit byna elke dag van jou lewe.\nMeer besonderhede is beskikbaar op hul webwerf:\nSien ook hul foto albums op hierdie webwerf onder foto gallerye.\nBesoekers tot datum: 1537613


Nageregkoek met Oreo -room en piesangs - Tradisionele resepte - 2022\nWerkblad: Aparte eiers. Klits die eierwitte met 'n knippie sout en voeg dan die suiker een vir een by en meng goed na elke byvoeging. Voeg aan die einde koue water by en meng nog 'n bietjie. Meng die eiergele met die olie, giet dit dan oor die skuim en meng met 'n spatel. Meng die meel goed met die kakao en bakpoeier en meng dit in die skuim met ligte bewegings in 2-3 rondes. Giet die deeg in 'n ronde bak met 'n deursnee van 25 cm, uitgevoer met bakpapier, maak gelyk en sit dit in die voorverhitte oond teen 180 grade vir ongeveer 35-40 minute of doen die tandestokkie toets. Haal die skinkbord uit die oond as dit gereed is, laat dit vir 5 minute afkoel, verwyder dan na 'n rooster en laat afkoel. Nadat dit heeltemal afgekoel het, sny dit in die helfte.\nStroop: Gooi die water met die suiker in 'n ketel en laat dit vir 5 minute kook. Laat afkoel en voeg dan gerasperde suurlemoenskil by.\nRoom: Meng die mascarpone in 'n bak met die vanieljesuiker. Voeg die geklopte room by en meng tot dit dik is. Druk die beskuitjies nie te hard nie (moenie dit baie verpletter nie) en sit dit in die room. Meng met 'n spatel tot goed ingewerk. Dit word opsy gesit.\nSit gekapte sjokolade en slagroom in 'n kastrol. Sit op lae hitte en laat staan tot goed verhit, sonder om te kook. Meng die hele tyd goed totdat die sjokolade gesmelt is en meng goed. Verwyder van die hitte en laat 2 uur in die yskas afkoel. Dit word dan gemeng totdat dit meer konsekwent begin word, maar nie baie moeilik nie. Hierdie room word ook vir versiering gehou.\nKoeksamestelling: Plaas die eerste bokant op 'n bord, stroop en voeg dan 'n laag sjokoladeroom by. Skil die piesang, sny dit in skywe. Plaas 'n laag piesangskywe oor die sjokoladeroom. Giet mascarponeroom bo -op, maak gelyk en plaas weer 'n laag gesnyde piesangs. Smeer die sjokoladeroom aan die een kant van die ander tafelblad en plaas dit versigtig oor die piesanglaag met die sjokoladeroom af. Hierdie bokant word ook stroop en dan word die koek bedek met bewaarde sjokoladeroom.\nDie oreo -beskuitjies word fyngedruk en oor die koek gestrooi of volgens almal se verbeelding. Die helfte van die beskuitjies word in die middel geplaas.\nLaat afkoel tot opdiening. Goeie eetlus!\nPartytjiewenk: Haal roomys voor die tyd uit\nHier is 'n klein wenk van die afdeling "Doen dinge vooruit": die verwydering van roomys is een van my gunsteling dinge om voor die tyd voor te berei, veral voor 'n verjaardagpartytjie. Hoekom? Wel, net jy liefde roomys by die tafel uithaal? Ek weet dat nee.\nRoomys is 'n wonderlike nagereg, veral as u 'n groot aandete gekook het en nie ekstra moeite wil doen vir die nagereg aan die einde nie. Daar is soveel goeie roomys vir klein hoeveelhede, en u kan altyd 'n vinnige klompie sous (soos hierdie warm Oreo -warm sous!) By 'n tuisgemaakte noot voeg.\nMaar ek vergeet gereeld om die roomys uit te haal om dit sag te maak, en dan 10 minute lank die harde oppervlak uit te trek en my lippe te grawe om almal so vinnig as moontlik te bedien. En tydens 'n verjaarsdagpartytjie, veral een met kleintjies wat hul koek en roomys toemaak? Te veel werk!\nAs ek betyds onthou, hou ek daarvan om roomys vooraf te laai en dan die koppies in die vrieskas terug te sit om dit as nagereg te neem. Dit is net so stresvry - 'n baie goeie manier om dinge aan die einde van 'n maaltyd makliker te maak.\nEn as u van plan is om koek en roomys saam te bedien, hou ek baie van hierdie idee van Real Simple: deel die roomys in muffinbekers!\nEen en twintig jaar gelede, in 'n konferensiekamer ver, ver, ver weg - wel, in San Francisco - het Robin Davis saam met die span by Book Chronicles gaan sit om 'n dinkskrum te maak oor wat The Star Wars Cookbook Cookies: Wookie Cookies and Other Galactic Recipes sou word . Die grootste uitdaging van hierdie missie? Om 'n kookboek in ses weke te skryf, sonder 'n enkele fout, sou selfs die vurigste Star Wars -aanhangers tevrede stel en 'n toets van tyd wees.\nDaar was 'n tyd op die hoërskool, elke keer as ek 'n bak roomys geëet het, sou my gesin 'n bietjie kraak. Toe ek probeer om baie gespierd te word, soos baie geharde tienerseuns, het ek in 'n fiksheidstydskrif gelees dat 'n perfekte oefensessie na kombinasie 'n proteïenskud is, vergesel van 'n eetlepel vanieljeroomys, 'n druppel olyfolie. skeut seesout. Die mengsel sou jou minder roomys laat eet, terwyl jy steeds baie proteïene na die opleiding kry.\nAs jy dink dat piesangs goed is om net graan in te sny, of as jy 'n smoothie by 'n verdikking het, dan is jy verkeerd, vriende. So baie verkeerd. Piesangs word gemaak vir nagereg, soos in poeding en roomtertjies! Asof ek hierdie punt verder wou bewys, het ek pas gehoor van die Blue Java-piesang, die piesang wat pragtig lyk en veral in Asië, Australië en Hawaii groei.\nPaasfees is een van die geleenthede wat 'n dekadente maaltyd vereis. Duiwelse romerige eiers. Soet en sout gebakte ham. En as nagereg, 'n wortelkoek wat geskik is vir die lente. Paasfees, ten beste, moet kos in ag neem, nie stres nie. Maar ek weet uit ervaring dat vakansies soos hierdie selde so verloop.\nDie burrito -komberse is dieselfde as verlede week - letterlik, dit is net twee weke sedert ek jou vertel het hoe jy jouself in 'n groot burrito -kombers kan toedraai en soos rys en boontjies kan inpak. Maar hierdie week is daar 'n nuwe manier om jouself te streel: mense meld dat daar nou 'n kussing brood is. U kan natuurlik wortelvormige stokbroodvormige koolhidrate op die Amasone vind, en dit kom in verskillende groottes vir al u behoeftes.\nAs jy soos ek is, is die eerste ding wat jy doen as jy soggens wakker word, 'n groot pot koffie maak. Persoonlik het ek my eerste beker (onder baie) vir 'n wetenskap. Hier is my bestelling: ek sit eers 'n eetlepel suiker in die beker, nadat ek my grond natuurlik met 'n knippie sout gebak het (dankie Alton). Toe gooi ek 'n paar van die geseënde bier en stoom dit amper in die beker, en laat ruimte vir die laaste deel: die room.\nBeste Marge, my vriende en familie dink ek is 'n kontrolepersoon omdat ek hulle nie in my kombuis wil hê as ek werk nie. Hy pla my selfs en ignoreer die feit dat ek nie wil hê dat almal in my kombuis moet staan terwyl ek kos vir aandete probeer kry nie. Ek vind dit baie lekker en ek moet fokus op wat gedoen moet word om alles reg en op die tafel te kry terwyl dit nog warm is.\nGeagte lesers, u besef dit miskien nie, maar Apartment Therapy Media is 'n soort vreemde en vreemde hoek van die internet. Ons het teruggegaan na die goeie ou dae van die ou blog, toe u net deur u gedagtes, idees kon blaai en 'n bladsy kon skep, 'n slegte foto of twee kon ingooi en dan die leë leë boks aan die onderkant met die naam Opmerkings kon oopmaak om te sien wat mense sal sê terugkeer. Namate ons meer skrywers met meer perspektiewe bygevoeg het, het daar deur die jare meer lesers gekom.\nGister het Christina Tosi 'n brief aan haar werknemers by Milk Bar geplaas waarin die besluit verduidelik word om die naam van hul bord van 'Crack Pie' na 'Milk Bar Pie' te verander. 'n Besluit wat 'n lang tyd gekom het vir ondersteuners van insluiting en omgee in die kosskrywersgemeenskap en een wat griezelig lyk, maar uiteindelik een wat saak maak.\nMet die groeiende gewildheid van graanvrye diëte soos die keto-dieet, die Paleo-dieet en die Bulletproof-dieet, word brood steeds 'n vyand van mense se daaglikse spyskaarte. Ek kan nie presies weet nie (ek het verlede week drie brode by Trader Joe gekoop), maar soms verstaan ek die drang om die hoeveelheid suiker of koolhidrate in u dieet te verminder, aangesien sommige brood baie bevat.\nSoos baie dinge vir 30 jaar, het ek my regte herinneringe versamel oor broers, neefs en beste vriende wat geloftes met hul beste vriende uitruil. Ek onthou soms, deur trane, die liefde en toewyding wat twee mense daardie dag gedeel het. Vreemd genoeg onthou ek geen situasie in die meestal Amerikaanse tradisie van die twee pasgetroudes wat koek eet nie. (Dit is waarskynlik omdat ek gewoonlik vir iemand vra wat die smaak van die koek is en of ek nou my Tupperware kan oopmaak.\nKitchn's Delicious Links -kolom beklemtoon resepte waaroor ons opgewonde is deur bloggers wat ons liefhet. Kyk elke week hoe ons ons gunstelinge plaas. Die eerste keer dat ek die frase "hot pepper chicken" sien, het ek aangeneem dat dit 'n verkeerde indruk was. Iemand wou seker 'pizza' skryf, het ek gedink. Maar daar is geen fout nie. Hoender met peper is nie 'n pizza nie, dit is eintlik net 'n manier om 'n hoenderborsie te beskryf wat bedek is met pizza -toppings.\nDie karakter van Amy Poehler, Parks & Rec, Leslie Knope, is die beste vriend ter wêreld, so dit maak amper sin dat Poehler se regiedebuut oor vriendskap sou handel. Dit gaan natuurlik ook oor die reis van 'n meisie, baie wyn en 'n paar lekker kos tonele. Goed, dit is ten minste te oordeel na die sleepwa, wat gister uitgekom het om ons te terg.\nHeerlike vrugtekoek & # 8211 minimum bestanddele, maksimum smaak en geur!\n'N Buitengewone goeie koek. Die koek sal almal verheug nie net met 'n wonderlike smaak nie, maar ook met sy spesiale voorkoms.\nvir werkblaaie ('n deeg vir eclairs en choux):\nvir melkroom met botter:\n1. Voorbereiding van die tafelblad: Giet 250 ml water in 'n kastrol, voeg 'n bietjie sout, 100 g botter en 1 teelepel suiker by. Sit op lae hitte. Die botter sal smelt voordat die water kook.\n2. Nadat die water gekook het, voeg koringmeel by en meng goed genoeg om 'n deeg te vorm. Kook nog 'n paar minute op die vuur om die water uit die samestelling te verwyder. Verwyder die pan van die hitte en laat dit ongeveer 10 minute afkoel.\n3. Nadat die gekookte deeg afgekoel het, voeg een eier by en voeg elkeen om die beurt by. U kan die menger gebruik.\n4. Sit die deeg in die deegsakkie. Berei die tafelbladsjabloon voor met die grootte 27x30cm en die sygrootte van die bokse van 3 cm. Plaas 'n bakplaat bo -op (gesmeer met groente -olie of botter) en maak 'n kontoer met die deegsakkie. Herhaal die aksie 4 keer. Plaas elk van die vier tafelblaaie vir ongeveer 15 minute in 'n voorverhitte oond van 190 ° C.\n5. Roomvoorbereiding: Voeg die helfte van 230 g suiker by die melk uit die kastrol. Roer en bring die pan tot kookpunt totdat die melk kook.\n6. Neem 4 eiers en voeg die ander helfte van die suiker en stysel by. Meng baie goed tot 'n homogene samestelling.\n7. Giet 'n bietjie gekookte melk in die eiermengsel. Giet die samestelling in die orige melk. Bring die samestelling tot kookpunt, roer voortdurend. Verkoel die gekookte room en bedek dit met 'n kleefplastiek.\n8. Neem 300 g botter by kamertemperatuur en meng met 'n menger vir ongeveer 7 minute. Voeg die botter by die vooraf voorbereide room. Meng met die menger.\n9. Monteer die koek: sny pere, piesangs, lemoene en kiwi's. Verwyder die membraan van die lemoene.\n10. Smeer die bokant met room en voeg pere by. Bedek met nog 'n bokant en herhaal 3 keer met verskillende soorte vrugte. Sit die piesangs op elke vlak. Bedek die boonste laag met 'n tafelblad en smeer weer met room.\n11. Bedek die koek met kleefplastiek en plaas 'n skinkbord bo -op om die koek te druk. Verkoel vir 30-40 minute.\n12. Bedek die koek met slagroom en versier met vrugte.\nOreokoek met nat aanrecht\nTuisgemaakte koek met nat tafelbladbestanddele. Ek hou regtig daarvan dat hierdie nat kakaobroodjie dig is, maar nog steeds lugtig is, het dit nie stroop nodig nie, nadat dit afgekoel het, sny dit perfek. Mmm, hierdie nat bokant lyk soos 'n spons wat al die varsheid en geur van vrugte versamel.\nLuckycake Oreo -koek met nat roomkaas en Facebook\nOreo Dream Cake Wet Countertop Cocoa Cakes Like Mom Home Facebook\nSuikergoed Alina Sibiu Oreo Cake Nat Sjokolade Chip O Kokos Fyn Room En Oreo Met Sjokoladesous 90 Lei Kg Facebook\nKoek met okkerneutblad en karamelroom.\nVleiskoek met nat bokant. Vanieljestroop met Belgiese witsjokolademousse en piesangroom. Hoe om dit in net 20 minute te kook. Sodat die deel wat met konfyt gesmeer is, oor die kaas is, smeer die bokant met die oorblywende konfyt en die laaste deel van die room. Die koek moet selfs 5 tot 6 uur in die yskas bly, waarna dit met gesmelte sjokolade op 'n stoombad versier word met 'n blokkie botter en 'n paar eetlepels slagroom. Koud, waarna die boonste gedeelte heeltemal bedek is met sjokolade , laat dit effens afkoel, versier met slagroom, sjokoladevlokkies en oreo.\nHierdie koek is heerlik. Hy brand as hy my sien en omhels my met sy hele hart. Giet die resulterende mengsel in 'n koekvorm en vorm die bokant. Tuisgemaakte top met stroperige okkerneut koffie mousse Belgiese witsjokolade mousse.\nSy is so vrolik en vrolik asof sy my ma is. Smeer die tweede bokant met nog 'n derde van die hoeveelheid konfyt en giet dit oor die roomkaas. Nou het ek hierdie koek gemaak met nat kakaobroodjie, mascarponeroom en koffie vir my buurvrou nonna maria, 'n baie ou vrou wat my dierbaar is. Dit is nie baie soet nie, dit bevat roomkaas met oreo -beskuitjies, nat kakaobroodjie en roomkaas met roomkaas en wit sjokolade.\nHoe kan ek jou beter vertel as die woorde van diegene wat dit geproe het? Sjokolade -liefdeskoek met 'n nat werkblad en drie sjokolade -room resep video stap vir stap. Nat sjokolade -tafelblad sarlota -diplomaat met bessies. Die koek met nat vrugte en roomkaas en botter, alhoewel dit nie sjokolade bevat nie, sou ek byna enigiets sjokolade en knoffel sit, dit is die tuisgemaakte koek waaruit u 'n hap neem en u smaak kan ontplof.\n'N Digte en baie lekker sjokoladekoek met drie verskillende rome met mascarpone melksjokolade ganache en ganache van donker sjokolade ganache bestanddele en hoe om 'n video -tutoriaal voor te berei. Nat sjokoladeblad met fyn wit Belgiese sjokolade en aarbei -mousse. Nadat u dit probeer het, sal u daarvan hou, en u sal dit altyd vir baie koeke gebruik. Meel 3 eiers medium grootte 100 gr kunsmatige heuning op die weegskaal 100 gr suiker op die weegskaal 100 ml melk 100 ml olie 6 gr koeksoda 5 6 gr vanielje 1 teelepel bestanddele 215 220 гр муки 3 яичек 100 гр меда иск мл.\nDie koek word vinnig voorberei, maar die resultaat is meer as heerlik. Sjokolade -kaaskoek is 'n kranksinnige nagereg wat jou sintuie mal maak. Maklik en vinnig om voor te berei. Smeer die eerste bokant met 'n derde van die totale hoeveelheid konfyt, die helfte van die roomkaas.\nCopyright 2022 \_ Nageregkoek met Oreo -room en piesangs...


Buy 3/18/2020 - Kuier\nDaar is nie ’n storie oor ’n kindermoord in hierdie uitgawe nie. Nie omdat ons nié onskuldige kinders sedert ons laaste uitgawe verloor het nie, ons kan doodeenvoudig net nie meer byhou met al die sake nie. En dan het die Corona-virus ook nog sy opwagting in die land gemaak! Eerlikwaar, dinge het lanklaas so sleg gegaan! Maar hier is ook ’n geleentheid vir Suid-Afrika, want die stryd teen geslagsgebaseerde geweld móét die nuwe struggle word. Dit baat mos nie ons het die beste Grondwet ter wêreld as ons heeltyd in vrees lewe nie. En ons weet klaar, as hierdie land se mense besluit tot hier toe nie en nie verder nie, kan ons nie net wette nie, maar ons hele toekoms verander. So dis nou die tyd dat ons saamstaan…\nWENK GESOEK Hoe maak ’n mens ’n behoorlike to do-lys? Ek het al so baie probeer, maar kom nooit by alles uit nie en dan voel ek soos ’n mislukking. ANONIEM ANTWOORD ’n Geskrewe to do-lys is die heel beste manier om jou geheue, wat alreeds so moeg is, ’n blaaskans te gee. Gee elke item op jou lysie ’n tydsduur (hoe lank dit gaan vat), byvoorbeeld, vyf minute of 15 minute. As jy besef jy het ’n paar oomblikke beskikbaar, gaan gou deur die lysie en kyk watter ander take jy in jou beskikbare tyd kan klaarkry. Daar is ook to do apps soos Google Keep, waar jy ’n reminder kan stel of ander waar jy jou take volgens soort kan sorteer. BRON: DORNFEST, A. 2016. PARENT-HACKS. WORKMAN PUBLISHING: NEW YORK. WENK GESOEK Die…\ngered & geseën\nUit die hoek van sy oë het hy die taxi sien aankom, maar dit was te laat om iets te doen. Die taxi was te vinnig en sy bakkie se remme te stadig. Toe hy homself weer kom kry, het hy net ’n groot slag gehoor en alles het begin draai. Toe hy vir ’n oomblik bykom, het hy net glas oral gesien en sirenes gehoor. Leo dos Santos (32) van Johannesburg se lewe sou nooit weer dieselfde wees ná daai dag vyf jaar gelede nie. Hy onthou dat hy vir ’n oomblik die opgefrommelde oorblyfsels van sy Nissan NP200 gesien het toe nooddienste hom in die ambulans laai en daarna was alles net stil. Die hele tyd nadat hy sy bewussyn verloor het, onthou hy net ’n beskermende lig rondom hom.…\nsy omhels die soet én seer\nMaak nie saak wat die redes vir jou egskeiding is, of hoe die padmet jou loop nie, dis nooit maklik nie. Die pyn bly dieselfde. DESIRÉ GARDNER Niemand trou om te skei nie, maar, soos die ou treffer lui:“sometimes love just ain’t enough”. Tot nog onlangs het Suidooster-aanhangers vasgenael voor die kassie gesit en kyk hoe Carmen en Rhafiek (gespeel deur Desiré Gardner en Irshaad Ally), se huwelik telkens dreig om uitmekaar te spat. Tog weet baie min mense dat Desiré (34) self deur haar eie persoonlike hartseer en deurmekaarspul gegaan het toe sy en haar eksman, Chris (37), se paaie verlede jaar geskei het. “Ek is nou op ’n goeie plek. Ek is baie blessed dat ek op die oomblik soveel geleenthede het.” Tog was dit ’n moeilike paadjie om die stukke van…\nstukkendná aanvalop plaas\nSpaar my net, ek pleit by julle. Spaar my lewe…” Só moes ’n bekende Vrystaatse sakevrou en boer tydens ’n plaasaanval om haar lewe pleit. Die trauma sit steeds rou in Mimie Jacobs (52) se oë wanneer sy terugdink en vertel van die aand toe sy in Februarie vanjaar op haar plaas buite Bloemfontein deur drie gewapende mans oorval, aangerand, gemartel en met die dood en verkragting gedreig is. Die merke aan haar arms, waar die booswigte haar met toue vasgebind het, is steeds twee weke ná die aanval sigbaar. Hoewel sy steeds vreesbevange is en sukkel om te slaap, is boer steeds in haar hart en gaan sy aanhou om te boer, kom wat wil. Mimie kom uit ’n trotse familie van boere. Haar pa, Piet Jacobs, was ’n boer in murg…\nsó het plaasaanvalle toegeneem\n• Plaasaanvalle het in die afgelope tien jaar landwyd toegeneem. In 2010 was daar 115 aanvalle en 64 moorde. • In 2019 is 552 aanvalle aangemeld en bevestig – 27% meer as 2018. • Altesaam 57 moorde is in 2019 gepleeg, drie meer as in 2018. • Daar was tot dusver vanjaar 48 aanvalle landwyd, wat 7 plaasmoorde insluit. • In Januarie vanjaar was daar 15 plaasaanvalle en nie een moord nie. In Februarie was daar 21 aanvalle en 7 moorde. • Die Oos-Kaap het die swaarste in Februarie deurgeloop met drie moorde, gevolg deur Gauteng met twee, Kwa-Zulu-Natal en Limpopo met elkeen een plaasmoord. • Die meeste aanvalle was op ’n Donderdag (16%), gevolg deur Vrydag (16%), Saterdag (15%) en Dinsdag (15%). • Sowat 22% van plaasaanvalle word tussen 18:01 en 21:00 gepleeg; 20% tussen middernag…


Hollywood: Taylor Swift haal geskiedenis; 12 aangekla ná Kim K-rooftog | Maroela Media\nTaylor Swift, The Weeknd haal Billboard-geskiedenis\nTaylor Swift se “All too well (Taylor’s Version) het Billboard-geskiedenis behaal. (Foto: Facebook/Taylor Swift)\n“All too well (Taylor’s Version)”, ŉ snit van langer as tien minute wat op die bekroonde sangeres en liedjieskrywer Taylor Swift se heruitgereikte album, Red (Taylor’s Version), verskyn, het pas die 50 jaar oue treffersnit “American Pie” deur Don McClean onttroon as die langste no. 1-snit van alle tye.\n“American Pie”, wat agt minute en 42 sekondes lank is, was die afgelope vyf dekades die langste liedjie wat die eerste plek op die Billboard-treffersparade gehaal het.\nSwift se “All too well (Taylor’s Version)”, wat tien minute en 13 sekondes lank is, het egter vandeesweek na die no. 1-plek op die gesogte treffersparade geskiet.\n“American Pie” was voorheen die langste no. 1-treffer sedert dit in Januarie 1972 uitgereik is.\n“Julle ouens het ŉ liedjie wat tien minute lank is na die no. 1-posisie gestuur, nogal vir die eerste keer in die geskiedenis,” het Swift (31) op Instagram geskryf.\nThe Weeknd, wie se regte naam Abel Tesfaye is, se “Blinding Lights” is teen September vanjaar meer as 2,5 miljard keer deur Spotify-gebruikers gestroom.\nDie snit se gewildheid is aangehelp deur ŉ dansie wat op die video-app TikTok versprei is, asook The Weeknd se baanbreker- Super Bowl-halftydoptrede vroeër vanjaar.\nDie toptien Billboard-treffers van alle tye lyk so:\n“Blinding Lights” – The Weeknd (uitgereik in 2019)\n“The Twist” – Chubby Checker (uitgereik in 1960)\n“Smooth” – Santana met Rob Thomas (uitgereik in 1999)\n“Mack the Knife” – Bobby Darin (uitgereik in 1959)\n“Uptown Funk!” – Mark Ronson met Bruno Mars (uitgereik in 2014)\n“How do I Live” – LeAnn Rimes (uitgereik in 1997)\n“Party Rock Anthem” – LMFAO met Lauren Nemmett & Goonrock (uitgereik in 2011)\n“I Gotta Feeling” – The Black Eyed Peas (uitgereik in 2009)\n“Macarena (Bayside Boys Remix)” – Los Del Rio (uitgereik in 1993)\n“Shape of You” – Ed Sheeran (uitgereik in 2017)\nKim Kardashian in Mei 2019. (Foto: Evan Agostini/Invision/AP)\nDie beskuldigdes sal verhoor word vir roof met ŉ wapen in ŉ georganiseerde groep, ontvoering en gedwonge opsluiting, of strafregtelike verbintenis, het ŉ bron aan E! News gesê.\nDie beskuldigdes is nog nie geïdentifiseer nie.\nVyf mans het gedurende die oggendure van 3 Oktober 2016 toegang tot Kardashian se hotelkamer verkry deur die portier met ŉ wapen te dreig, te boei en hom te dwing om die modemagnaat se deur oop te maak, het die Franse ministerie van binnelandse sake gesê.\nKardashian was tydens die voorval in die Franse hoofstad vir die Paryse modeweek. Volgens die Franse koerant Le Journal du Dimanche het Kardashian in ŉ mondelinge verklaring aan owerhede gesê die mans het wat gelyk het soos polisiebaadjies gedra, maar het juwele en geld geëis toe hulle haar kamer binnegestorm het.\nSy het aan die polisie gesê die verdagtes het haar op ŉ bed gedwing en haar handsak leeggemaak, wat langs ŉ juwelekissie met onder meer twee Cartier-armbande, ŉ Lorraine Schwartz-diamanthalssnoer en diamantoorbelle, goue Jacob-halssnoere, ŉ goue Rolex-horlosie en ŉ diamanthalssnoer met die woord “Saint” – die naam van haar en Kanye West se oudste seun – gelê het.\nKim Kardashian (middel) onlangs saam met Pete Davidson (links onder), die kletsrymer Flavor Flav en haar ma, Kris Jenner, op Flavor Flav se verjaardagpartytjie. (Foto: Instagram)\nKardashian se hande is glo vasgebind en haar mond is toegeplak voordat sy in die bad in die badkamer geboender is. Sy is nie tydens die rooftog beseer nie, hoewel sy volgens haar woordvoerder “erg ontsteld” was deur die voorval.\nKardashian het in 2019 tydens ŉ episode van True Hollywood Story gesê haar lewe is “verander deur daardie tien minute”.\n“Jy maak jouself gereed vir die oomblik wat hulle sê hulle gaan jou doodskiet. Jy dink net jy gaan nou doodgaan,” het sy gesê.\nKardashian en West se huwelik is intussen op die rotse en gaan glo nou met die akteur Pete Davidson uit. Davidson het vroeër met die sangeres Ariana Grande, Kaia Gerber, dogter van die supermodel Cindy Crawford, die aktrise Kate Beckinsale en die Bridgerton-aktrise Phoebe Dynevor uitgegaan.\n(Foto: Julien’s Auctions)\nPeter Jackson, regisseur van die nuwe The Beatles- dokumentêre reeks wat op Disney+ te sien sal wees, het meer as 50 ure lange uittreksels laat restoureer uit die The Beatles-dokumentêr, Let It Be, wat in 1970 uitgereik is.\nJackson is onder meer bekend as regisseur van die The Lord of the Rings-rolprente.\nDie nuwe The Beatles- dokumentêre reeks heet Get Back en skyn ŉ nuwe lig op die verhouding tussen lede Paul McCartney en John Lennon voordat die groep in 1970 uitmekaar is.\nDie dokkie-reeks sal in drie dele verskyn en is altesaam sowat sewe uur lank.\nGet Back sal vanaf 25 November op Disney+ beskikbaar wees.\nKyk hoe vervang ons kwaliteit met plastiek, hoe goedkoop het die musiek wereld nie geword nie.