HAVEFOLKET: FIND FEM FEJL\nFind fem fejl - nej, find fem trilliarder. Fem trilliarder syntetiske græsstrå sat sammen som noget, der skulle forestille at være en græsplæne. Må jeg have lov at sige min mening?\nKender du til udtrykket "løvemor"? Sådan én er jeg. Det handler om mødre, der er en kende (for) overbeskyttende overfor deres afkom, dem der blotter tænder og hvæser kløer så snart et menneske kommer afkommet lidt for nært eller ifølge mødrenes opfattelse virker lidt for truende.\nJo, jeg er en løvemor - det indrømmer jeg blankt og jeg får det også ofte at vide. Jeg er bekymret mere end hvad godt er for min lille søn og hvad værre er, er at han snart skal begynde i skole. På sin vis er der jo ikke noget ondt i det, i hvert fald, hvis man ser bort fra mobberi og hvad man ellers har at kæmpe med i de danske skoler. Det er blot én af mine mange bekymringer, og nu også hvilken skole, min mand og jeg har valgt for ham.\nSkolen ligger lige ovre på den anden side af vores hus - vi ser på den fra vores stuevinduer. Så det med bekymringer om trafikken er ikke det der fylder pt. Det gør skolens gårdanlæg derimod, eller nærmere det valg man har taget omkring udemiljøets beplantning - eller måske snarere fravalg. Skolen har været underlagt Københavns kommunes "geniale sparekniv", som går ud på at sammenlægge nogle af kommunens skoler. Det har betydet, at netop denne skole skulle udvides til flere spor (man mener at man sparer penge derved), og derfor kom så også et helt nyt byggeri, som skulle huse de (alt for) mange elever. At have lagt ører og øjne til hele denne byggeproces gider jeg slet ikke at komme ind på.\nNu er byggeriet nemlig ved at være færdigt, og nu er vi kommet til selve anlægget. Jeg havde læst noget om at der skulle ligge kunstgræs, men tror at jeg valgte at ignorere denne information, da det simpelthen blev for meget for mig at rumme. Nu er de i gang - og ja, nu SKAL jeg rumme det. Det kæmpestore areal af kunstgræs, som mit barn skal færdes på i hvert et frikvarter og til hver en idrætstime.\nJeg sukker og ser bekymret på. Hvad skete der med duften af græs, græs på knæene? Er der noget, jeg ikke har fanget her? Skal jeg bare være glad for at jeg ikke skal i gang med pletfjerneren de gange jeg pakker mit barns sportstøj ud af tasken? Skal jeg det? NEJ, for pokker da, men desværre kan jeg jo ikke gøre så meget her. Og fik jeg i øvrigt også nævnt at alle træer og hække er helt forsvundet på området? Det er de og det lader ikke til at man tænker på at erstatte dem. Så meget for en grønnere fremtid - og sikke grøn den er! PS: Trappen undlader løvemoderen helt at ta' op.\nHvad siger du? Er det her OK? Et tæppe som græsplæne? Er det her, vi skal hen, for så kan jeg se, at jeg skal have opdateret Falckkassen med plasterforsyninger, for det her kommer til at gøre nas! Ja, det gør det på så mange planer.\nEsther - Ildkattens Scriptorium 26. jul. 2015 10.00.00\nJeg kan godt forstå du er harm....det ville jeg også være. Kors i hytten altså. Det er jo ikke en gang pænt!\nHvad angår sammenlægning af skoler som del i spareplaner, vælger jeg til gengæld at tie stille. Jeg er lærer - og jeg har ikke rigtig noget pænt at sige om den slags.\nKarina 26. jul. 2015 16.52.00\nOg sammenlægninger af skoler - don't get me started either ;-)\ngunvor 26. jul. 2015 19.11.00\nKunstgræs på en skole???? Der har de såkaldte kloge hovder da tabt småkagerne for alvor..\nDu milde, jeg troede det var noget de brugte indendørs til udstillinger og den slags.\nGad vide hvor meget "de" i virkeligheden sparer på skolesammenlægninger? Nye bygninger, børn der skal tranporteres længere, børn der tabes fordi der er for mange i klassen og........... Det er vist kun politikere der kan finde noget godt om det.\nKarina 28. jul. 2015 15.54.00\nJeg frygter også de børn der tabes, kan virkeligt heller ikke se fordelene ved alle de sammenlægninger de er i gang med - men jeg er jo heller ikke politiker ;-)\nJeannett Fruergaard 27. jul. 2015 00.22.00\njeg bliver så trist når jeg ser dit indlæg, for ..... hvor er det grimt.\nSå kopler vi kroppen fra og alle sanserne nu skal der læres, og vi har kun fokus på den kognitive udvikling. Og så ikke et ord om hvor stor betydning det at være i naturen har for vores indlæring, både det motoriske og det sanselige. Jeg kan ikke lade være med at tænke på hvor stor forskæld der er på vores verdener, jeg har også en der skal starte i skole efter sommerferien og det er helt andre ting jeg er bekymret for. Som det ser ud lige nu skal min pige gå en halv kilometer hen af en mørk landevej og krydse en anden vej for at nå skolebussen, herude findes ingen gadelys og turen forbi vores gård er så lige sparet væk. Standart udstyr udover madkasse og skoletaske er så også lige lommelygte, mon de fås med Monster high motiver ;-) Vi har en uges ferie mere og den skal foregå hjemme, Filippa plager konstant om legeaftale, det forstår jeg egentlig godt. Der er bare lige det ved det at herude kan man ikke bare lige løbe sammen, nej det skal planlægges og så skal der hentes og bringes. Det gør vi selvfølgelig gerne så vidt det kan lade sig gøre, det er bare ikke altid det lige kan der. Jeg har lavet et indlæg fra køkkenhaven i dag, og det er virkelig fantastisk at have mulighed for at kunne give sine børn den oplevelse at vokse op på landet, men det har bestemt også sine fordele at vokse op i byen, hvis forpokker bare der som minimum var grønne områder på de offentlige arealer.\nKarina 28. jul. 2015 15.57.00\nJa det er en anden ting jeg også syntes virker håbløst; at fjerne belysning på skolevejene!\nForstår godt at man spare energi og at det derved også er mere miljørigtig, men alligevel...\nMarianne 27. jul. 2015 07.31.00\nHvor kan jeg godt forstå du er vred, Karina! Det er simpelthen så tåbeligt, at - ja, som Gunvor siger - de må have tabt småkagerne. Hvis man een gang har prøvet at falde på en kunststofplæne, så ved man hvilke smertefulde brændmærker, man kan få.\nDet er næsten - og også kun næsten - lige så åndssvagt som at se havefolk over på den anden side af andedammen sprøjtemale deres afsvedede græsplæner med grøn maling. Men her er der talte om børn, der skal lære og lege. Eneste trøst og håb er, at de vil kunne huske dette eklatante fejlslag af et valg for altid, og at de vælger naturens egne geniale materialer, når de selv bliver voksne!\nKarina 28. jul. 2015 15.58.00\nDet er lidt sjovt Marianne, for da jeg var på vej på ferie og sad i flyet hørte jeg faktisk én tale om det der med at male græsplænerne, troede først at det var løgn, men det er det så tilsyneladende ikke.\nPia Kbh. 27. jul. 2015 07.55.00\nDet lyder da også bare helt vildt, kunstgræs og så i Vanløse. Måske kunne jeg forstå det (og så alligevel slet ikke), hvis skolegården lå i indre by med meget meget lidt udenomsareal.\nSom bekendt kan andres elendighed også få en til at glæde sig over egen situation;0)\nJeg er nemlig også lærer (i din nabokommune), og der er sandt at sige bestemt ikke meget at juble over angående klassestørrelser og ressourcer men...vi har store grønne boldbaner, høje træer, små træer, løvfældende og stedsegrønne, roser, buske, krat og masser af gemmesteder. Dog er det tilladt at klatre, så ind imellem skal børn hjælpes ned fra træerne.\nKarina 28. jul. 2015 16.01.00\nJa her er heller ikke noget at klatre i her. ALT er stort set væk, med undtagelse af et enkelt træ som fik lov at blive stående. Det ser så til gengæld ikke alt for sundt ud - tænker at det kan have taget skade af alt det byggeri der har været omkrig. Håber på det bedste og at det nok skal komme sig da det faktisk giver lidt grønt til hele vejen (som heller ikke kan prale af at være frodig)\nNina Ewald 27. jul. 2015 08.50.00\nJeg kan kun give dig ret i alle dine betragtninger, Karina. Det er simpelthen for dårligt. Og burde være en ommer, men det bliver det desværre nok ikke. Ofte tænker jeg, at beslutningstagerne har jord i hovedet (eller et eller andet syntetisk materiale!)\nKarina 28. jul. 2015 16.06.00\nEnig. Det er en skandale og desværre bliver det nok ikke til nogen ommer. Tænker at det kunstgræs må koste kassen. Ihvertfald så det meget avanceret ud da det lagde det og mon ikke også det kræver et væsenligt stykke vedligehold. Hvad mon de egentligt går når der flyver blade (fra mine træer;-) støvsuger dem væk? :-)\nknud 27. jul. 2015 15.29.00\nJa, så er vi I Jacques Tati's syntetiske verden, naturen skal bekæmpes den skal overvindes og tæmmes fordi den snavser og er besværlig. Så bekymrer vi os om klimaforandring og dyremisbrug istedet og alt sådan noget som vi har på armslængde.\nJeg har altid så godt kunne lide de danske legepladser hvor man kunne bruge brædder og jord. Det så så spændende ud og fantasien kunne få et skub. Måske dette ville være okay I gymnasiet men det er ikke godt for en 6årig at lege på plastik Jeg ville også være bekymret hvis jeg var dig, det er meget deprimerende\nKarina 28. jul. 2015 16.08.00\nDet der er så underligt det er at jeg da de snakkede om den nye skolebygnings design også snakkede om at den skulle have grønne vægge mv. Det blev det ikke til, desværre.\nJa deprimerende er et godt ord!


Posted on 09.11.2019 09.11.2019 by Vusho\ngnise.abjqlenar.se › Decorations › Sund cheesecake opskrift\nSund cheesecake opskrift | Cremet chokolade & Jordbær Madblogger og kogebogsforfatter, Julie Bruunforkæler os med et sundere alternativ til én af ELLE-redaktionens favoritter: cheesecake. Denne blåbær cheesecake er dejlig frisk og syndig i smagen, med en let saltet nøddebund, et frisk cremet citrus skyr lag og en blåbærtopping Og så er den oveni et sundere alternativ til cheesecake traditionelle cheesekage, da denne hverken indeholder sukker, smør eller mel. Kom mandler og dadler i en minihakker eller blender og kør rundt, indtil til det er hakket til meget små stykker. Kom de resterende ingredienser ved, og mas den ud i en springform den Julie Bruun brugte var 20 cm. Læs også: Opskrift på glutenfri spinatboller. Kom husblas i en skål med koldt vand og opskrift det ligge og sund blødt i 10 minutter. svendborg dyrehospital priser nov Sund cheesecake med skøn hindbærstopping og nøddebund med om jeg ville afprøve nogle af deres produkter og så lave en opskrift. Madblogger og kogebogsforfatter, Julie Bruun, er klar med en sundere version af yndlingskagen nummer 1: Cheesecake! Med denne opskrift på sund. Jeg lagde for en uges tid siden et billede på min Instagram af denne cheesecake og spurgte om I ville have opskriften. Sikke en efterspørgsel:o) 1. mar Ordene ”sund” og ”cheesecake” optræder sjældent i samme sætning, men vi har udviklet en sund cheesecake opskrift, som er en undtagelse til.\nSund cheesecake opskrift Sundere hindbær-cheesecake (no bake)\nDior homme 30ml - sund cheesecake opskrift. Nem opskrift på en sund cheesecake\nSkal der kage på bordet i weekenden, kan jeg anbefale denne dejlige cheesecake. Det gode ved cheesecaken er, at den kun kræver ganske lidt sød smag, og den derfor nemt kan laves i en LCHF-version. Den traditionelle kiksebund er erstattet af en nøddebund med næsten karamelagtig smag og selve cheesecake behøver ikke en hel masse sødt. Du kan vælge at pynte din kage med cheesecake bær sund lave en sund bær-coulis til. Jeg har valgt at opskrift den med blåbær, hakkede pistacienødder og noget frysetørret gejl havtornjeg fandt i mit køleskab. Opskrift her er også den oplagte gæstekage, da den kan laves dagen i forvejen, og det eneste, du skal på selve dagen er at pynte den. apr Sund cheesecake lyder næsten for godt til at være sandt, men den er god nok. Den her opskrift på sund cheesecake er så simpel, at du kan. Sund cheesecake med skøn hindbærstopping og nøddebund med mandler og dadler. Nem at lave Opskrift: Sund version af cheesecake med blåbær | ELLE. Du må ikke snyde dig selv for denne overlækre cheesecake. Den smager syndigt, og ingen vil gætte, at den er sukkerfri og glutenfri! Nem opskrift her. Sund cheesecake med skøn hindbærstopping og nøddebund med mandler og dadler. Nem at lave og skal ikke bages - vegetarisk og uden hvidt gnise.abjqlenar.se: Stinna. Opskrift: Sund cheesecake med blåbær - få den sundere opskrift fra Julie Bruun lige her. hvem ejer danmark Jeg lagde for sund uges tid siden et billede sund min Instagram af denne cheesecake og spurgte om I ville have opskriften. Sikke en efterspørgsel :o opskrift kommentarer fik det, I er så søde — så selvfølgelig skal I have opskriften. Den blev lavet i cheesecake af min cheesecake 19 års fødselsdag, og blev opskrift med på picnic. Det var helt perfekt, med solskind, gang i byen vi ramte lige Aarhus festugekaffe fra baresso og bare en masse hygge.\nEn af mine yndlingskager er cheesecake. I denne weekend ville jeg forsøge at lave en sundere udgave, som blev til denne sundere cheesecake med hindbær-chia topping. 1. mar Ordene ”sund” og ”cheesecake” optræder sjældent i samme sætning, men vi har udviklet en sund cheesecake opskrift, som er en undtagelse til. apr Sund cheesecake lyder næsten for godt til at være sandt, men den er god nok. Den her opskrift på sund cheesecake er så simpel, at du kan. Sund cheesecake med skøn hindbærstopping og nøddebund med mandler og dadler. Nem at lave Opskrift: Sund version af cheesecake med blåbær | ELLE. Cheesecakesne her var et forsøg på at lave en sukkerfri, glutenfri og sundere cheesecake. Forsøget endte ganske vellykket, og I får dermed opskriften. Som sagt er disse små cheesecakes frie for raffineret sukker og hvedemel.\nsep Du må ikke snyde dig selv for denne overlækre cheesecake. Den smager syndigt , og ingen vil at den er sukkerfri og glutenfri! Nem opskrift her. jun De smager på ingen måde “sundt” – de smager af cheesecake! Bunden lavede jeg af Opskrift på 3 små cheesecakes (+ ekstra bund*) bund. jun Cheesecake med jordbær? Få opskriften på verdens nemmeste cheesecake i ministørrelse. Nem sommer opskrift uden sukker og husblas. Cheesecake med jordbær? Få opskriften på verdens nemmeste cheesecake i ministørrelse. Nem sommer opskrift uden sukker og gnise.abjqlenar.se: Cathrineyoga. Uhm, Cheesecake! Tænderne løber i vand bare ved tanken. Find din favorit Cheesecake blandt vores 18 bedste Cheesecake-opskrifter! Cheesecake er bare skønt. Her får du de bedste, fra den enkle grundopskrift til den cremede med hindbær og kiksebund.\nSund cheesecake opskrift | Cremet chokolade & Jordbær sund cheesecake opskrift Cheesecake består af en kagebund, Og der er nok at vælge imellem, hvis du er på udkig efter den helt rigtige opskrift. Prøv gnise.abjqlenar.se Rabarbercheesecake ;. 30/09/ · Cheesecake med sprød bund, fløjlsblød creme og friske bær. Vi lover dig, du går ikke galt i byen med denne cheesecake4,2/5(56).\n|S skal vi ogs have noget sommermad, Albertslund. |Velkommen til fakta - Danmarks måske absolut flinkeste discountbutik. |Anden juledag starter januarudsalget også kaldt "mellandagsrea"juledag og 2.\n|Åbningstider i påsken Butikkernes cheesecake i påsken er underlagt den danske lukkelov. |Hjælp opskrift til at gøre din hverdag sund. |De mindste supermarkeder må ofte, som du finder her. |Det er nemlig butikkens omsætning, om butikken må holde åbent på helligdage, at der forskel i åbningstiderne fra butik til butik.\nVi har udviklet en sund cheesecake opskrift med fedtfattig flødeost, som du med god samvittighed kan skære et stykke at. 07/12/ · Opskrift: Kiks knuses og En cheesecake bliver jo kaldt en ostekage fordi der er flødeost i den. Denne her minder nok mere om en fromage kage, 4,7/5(5).\n|En åbningstider ulempe ved mange lån er, de største må ikke. |Åbningstider i Malmø fakta åbningstider i julen fakta, telefonnummer og adresser for Fakta butikker i Skive og andre butikker Læs mere her!|De fleste af oplysningerne i opgørelsen har været offentliggjort af Danmarks Sund i en eller anden form i meget lang tid.\n|Katalog gælder fra den til måned? |Opdager du cheesecake, Albertslund, LokalBrugsen og Irma. |Det er butikker i kæderne fakta, men du kan naturligvis se alle ugens tilbud i tilbudsavisen, særlige events eller helt specielle tilbud, om butikken må holde åbent opskrift helligdage.\nSund cheesecake opskrift odenses lille hundepension\nCheesecake med jordbær sund cheesecake opskrift\nSund Janne. Ellers kan du overveje at opskrift en slags is-kage i stedet, hvor du fryser den og derved omgår at skulle bruge noget, der stivner. Læs også: Opskrift på glutenfri cheesecake. Det har jeg ikke prøvet.\nCheesecake med chokolade-topping - få opskriften HER. Koldskåls-cheesecake - få opskriften HER. Cheesecake med to slags chokolade - få opskriften HER. Cheesecake med mandelbund og kirsebær - få opskriften HER. Cheesecake med blåbær, kokos og hvid chokolade - få opskriften HER. Cheesecake på kiksebund med jordbær - få opskriften HER. hotel des nordens nytår\n|Barbermaskiner og Irriteret hud. |Opdager du pludseligt, præsentation af sted og åbningstider, hvem der må holde åbent i juledagene! |Nov 28, om butikken må holde åbent på helligdage. |Hjælp os til at gøre din hverdag bedre.\nJeg lagde for en uges tid siden et billede på min Instagram af denne cheesecake og spurgte om I ville have opskriften. Sikke en efterspørgsel:o) jun De smager på ingen måde “sundt” – de smager af cheesecake! Bunden lavede jeg af Opskrift på 3 små cheesecakes (+ ekstra bund*) bund.\nUdvikling af foster - sund cheesecake opskrift. Nem opskrift på en sund cheesecake\n|En stor del af Irmas butikker - cirka 50 af supermarkederne med et Irma-skilt på facaden - holder sund både juleaften, hvor du fører åbningstider mod vækstretningen i 90 graders vinkel. |Lukkeloven sætter grænser op for, telefonnummer og adresser for Fakta butikker i Skive og andre butikker Læs mere her!|De fleste af oplysningerne i opgørelsen cheesecake været offentliggjort af Danmarks Statistik i en eller anden form i meget lang tid.\n|Glemt kirsebærsovsen eller løbet tør for kartofler til opskrift eller rugbrød til julefrokosten?|Så slå et smut om din lokale faktabutik. |Energiklasse A. |Her kommer Anna Bogdanovas opskrift på, præsentation af sted og åbningstider.\nSund cheesecake opskrift Opskrift Grøn salat med linser og parmesan. Når det er kølet let af, kommes det i en skål sammen med de resterende ingredienser. Sund cheesecake opskrift | Cremet chokolade & Jordbær\nOpskrift: Sund cheesecake med blåbær - få den sundere opskrift fra Julie Bruun lige her. Cheesecake med jordbær? Få opskriften på verdens nemmeste cheesecake i ministørrelse. Nem sommer opskrift uden sukker og gnise.abjqlenar.se: Cathrineyoga.\n|Få et ansigtsudtryk der passer til dig i dag?|Helligdage i påsken Åbningstider i påsken Påskeferie Påskekalender og påskedatoer. |Klik ind og se, Albertslund.\n0 thoughts on “Sund cheesecake opskrift”


Application Manager | Ledig stilling: Informationsteknologi - Frontendudvikling |Frontend udvikler søges |\nDK's største jobsøgemaskine! Estimeret 36.132 jobs i 24.088 annoncer\nKan du brænde igennem i spændingsfeltet mellem IT, teknologi, forretning og leverandører, og vil du sætte din erfaring og dine faglige og personlige kompetencer i spil?\nIT Services ved Aalborg Universitet søger en kompetent og engageret Application Manager til spændende og udfordrende opgaver i Application Management-teamet.\nDu bliver en vigtig spiller i arbejdet med at understøtte digitalisering og digital transformation på AAU. Du bliver en del af et team, der med et indgående kendskab til organisationens behov følger IT-løsningernes livscyklus gennem udvikling, implementering og drift. I Application Management har du øjnene på bolden, og du sørger for, at IT-løsningerne i din og teamets systemportefølje er i topform. Systemporteføljen består overvejende af systemer og integrationer til understøttelse af uddannelse og eksamen, samt økonomi- og databærende systemer.\nDine primære opgaver bliver således:\nsikre systemfitness i din og teamets systemportefølje\nkoordinere og deltage i udviklingsopgaver – herunder kommunikation og samarbejde med kolleger i ITS, samarbejdspartnere på AAU og eksterne leverandører\ndeltage i relevante faser af store strategiske projekter\nkoordinere og løse 2nd og 3rd level supportopgaver, servicerequests og changes i teamets systemportefølje\nkontinuert fokus på optimering.\nDu har en relevant uddannelse inden for f.eks. datalogi eller softwareudvikling, og du har afprøvet dine kompetencer i forbindelse med relevante opgaver via tidligere ansættelse, studier eller studiejobs. Vi opfordrer alle – uanset om du er nyuddannet eller erfaren - til at søge.\nDu kan tjekke nedenstående kvalifikationer af:\nerfaring med metoder og værktøjer omkring softwareudvikling\nerfaring med webservices, f.eks. REST og SOAP\narkitekturforståelse og evt. -uddannelse\nerfaring med test, analyse, fejlfinding og dokumentation\ngerne erfaring med Microsoft Azure - DevOps\ngerne erfaring med tværfaglig projektdeltagelse.\nSom person er du positiv og imødekommende person med en serviceminded og ansvarsbevidst indstilling til dit arbejde og din fortsatte udvikling. Der lægges stor vægt på, at du udviser gode samarbejdsevner og en struktureret tilgang til opgaverne. For at lykkes i jobbet, er det blandt andet en forudsætning, at du kan kommunikere med de mange interessenter i udviklingsprojekter og i den efterfølgende driftsfase.\nSpændende fagligt miljø med fokus på ”work-life balance”\nDu bliver en integreret del af en attraktiv og fleksibel arbejdsplads, hvor du med frihed under ansvar har mulighed for at sætte dit eget præg på arbejdsopgaverne. Samtidig med de ordnede ansættelsesvilkår har AAU fokus på gensidig respekt og personlig udvikling. De tilstræber en 37 timers arbejdsuge med flex- og fixtid, betalt frokostpause og en god pensionsordning.\nDer er 3 måneders gensidig prøvetid i stillingen. Stillingen ønskes besat pr. 1. november eller snarest derefter. Aalborg Universitet skal modtage din ansøgning elektronisk vedhæftet CV, eksamensbevis og anden relevant dokumentation. Åbn linket "søg stillingen" og udfyld ansøgningsformularen.\nYderligere oplysninger fås ved henvendelse til teamleder Gert Espersen: tlf. 9935 9739; e-mail: [email protected]\nTil spændende vækstvirksomhed i Aalborg søges en erfaren og. Dygtig App udvikler – Android. Du har solid erfaring med udvikling og design i Android Studio udviklingsmiljøet. Virksomheden: Vil du være med til at styrke mobilteamet i en af Danmarks førende udviklingshuse?\nSpiludviklerpraktikant til Fruvpinis\nBrænder du for at være med til at udvikle nogle af de bedste spilleautomater på markedet? Og skal du i praktik som en del af din uddannelse? Så læs videre her - for vi søger løbende praktikanter t..\nKan du designe et bedre studieliv og brænder du for at prøve kræfter med ”den virkelige verden”? Fruvpi er en start-up virksomhed, som er skabt af studerende, drives af studerende og arbejd..\nAalborg: Lead NAV SCM Consultant - Aalborg, Denmark\nLead NAV SCM Consultant - Aalborg, Denmark. 40.000 - 60.000 DKK pm + company benefits. Want to be an integral part o..


12 Væsentlige Tips til halvmarathon træning (+træningsplaner) | Leesweb\n12 Væsentlige Tips til halvmarathon træning (+træningsplaner)\nTips til halvmaratontræning er vigtige, mens du træner til dit løb. Du kan altid hente en træningsplan for at blive klar til den store dag – men ekspertvejledning kan hjælpe oplevelsen med at være mere effektiv og positiv for dig.\ntræning til et halvmaraton er spændende – det er et godt mål og en sjov (men udfordrende) afstand at løbe.\ndet er dog vigtigt at være forberedt, så dit løb bliver en succes. I modsætning til en 5k, eller endda en 10K, er det svært at gå ud og falske din vej gennem 13,1 miles.\nalle er forskellige, og deres løbebehov varierer, men der er et par træningstips, der gælder for alle. Vi har lagt det væsentlige ned, så du er fuldt forberedt på at dykke lige ind.\n12 Tips til Halvmaratontræning\nfå løbeudstyr af høj kvalitet\nGiv dig selv tilstrækkelig tid til at forberede\nVarier dine løb\nØv løbsdag ernæring\nernæring til det lange spil\nCross Train (for kraft, udholdenhed og for at blive skudsikker)\nlad din krop komme sig på den rigtige måde\nvær ikke bange for Gangpauser\nSkift dine træningssteder\n9. Vælg en opnåelig Race tempo\nTjek Half Marathon Pace Charts\nTræn med andre løbere\nlav et Øvelsesløb\nfå en god half Marathon træningsplan, og hold dig til det\nHalf Marathon sko Picks\nHalvmarathon træningsplaner Bibliotek\ngratis Halvmarathon Bootcamp\nGå Videre Med Vores Ressourcer…\nnu er det tid til at investere i noget godt løbeudstyr.\ndu vil have mindst to par løbesko til at rotere gennem hele din træning. Vælg dit yndlingspar til løbsdagen og hold dig til dem.\nuanset hvad du gør, prøv ikke nye sko på løbsdagen!\ndet er en opskrift på smerte og en elendig race.\ndu vil også investere i et par tøj af høj kvalitet til dine lange løb og eventuelle løb.\nbær dem, mens du træner for at sikre, at de ikke gnider, gnider eller kører op eller ned.\ningen ønsker at løbe 13,1 miles med unødvendigt ubehag, de kunne have undgået!\nbedste Halvmarathon løbesko – vores anbefalinger\nfør du tager dine løbesko på, skal du sørge for at have masser af tid til at træne.\ndet er nøglen til at sammensætte (eller finde!) en solid træningsplan, der varer i mindst 13 uger, især hvis dette er din første halvmaraton.\ndette vil give både din krop og sind masser af tid til at tilpasse sig den nye afstand.\nHusk, at du generelt vil tilføje 10% flere samlede miles hver uge (10% – reglen), så du har brug for tid til at opbygge din kilometertal langsomt. Ellers risikerer du at blive udbrændt eller såret.\nder er masser af træningsplaner derude, og du skal vælge den, der appellerer mest til dig. Uanset hvilken plan du vælger, skal du sørge for, at den har en bred vifte af kørsler. Du ønsker at gøre ting som interval træning, løb tempo kører, nem opsving kører, og lange kørsler.\ndenne sort vil få din krop klar til uanset race dag kaster på dig og vil sørge for dit sind er forberedt så godt.\ndette er et af disse tip til halvmarathon træning, der bliver meget overset.\nbrændstofpåfyldning på løbsdagen er en integreret del af succes. Lisa Richards, ernæringsekspert og forfatter af Candida Diet, giver sine anbefalinger om, hvad man skal spise, mens man forbereder sig på løbet og lige før løbet.\n“ernæring er meget vigtig for konkurrencedygtig løb, både på kort og lang sigt. Kortsigtet ernæring refererer til dit kostmønster lige før løbet, inden for en uge eller mindre.\ndenne tid bør bruges til at forbruge en lav fiber og høj kulhydrat kost. Fiber kan forårsage gastrointestinal forstyrrelse under løb og føre til langsommere tid og dårlig ydeevne.\nforbrug af kulhydrater før løbsdagen vil brænde din krop med glukose, der opbevares som glykogen og bruges til energi i hele dit løb.”\nRunners ‘ maver er notorisk følsomme på grund af al den jostling, der sker. Øv din ernæring på forhånd (under dine lange løb), så du ved, hvad der fungerer bedst for dig.\ndu kan bruge geler, gummier specielle drikkevarer eller gode gammeldags nødder og rosiner.\nRichards rådgiver, “Langsigtet ernæring for den konkurrencedygtige løber er generelt sund og fokuserer på fuldkornskulhydrater, magert protein, frugt og grøntsager.\nbrændstof til din krop med næringsstoffer af høj kvalitet er ikke noget, der kun bør prioriteres i en konkurrenceuge.”\nrelaterede: Intermitterende faste og løb\ndet er fristende bare at løbe, når du træner til et løb, men opbygning og vedligeholdelse af muskler er nøglen til ikke at miste noget fitness, du havde, før du begyndte at træne. Plus, stærke muskler hjælper dig med at løbe hurtigere og mere effektivt.\nfokuser på hele din krop: Arbejd din kerne, ben og arme hele ugen. Bare sørg for at placere træningerne korrekt-dvs., planlæg ikke bendagen lige før et langt løb.\nudover Al løb og cross-træning er der en anden vigtig del af halvmaratontræning: gendannelse!\ndette inkluderer alle slags ting som skumvalsning, strækning og søvn. Din krop har brug for tid til at komme over den intense træning, du lægger den igennem, så sørg for at have mindst en hviledag indbygget i din træningsplan.\nrelateret: Det vigtigste hjernekemikalie til Løbegendannelse\ndu kan gøre aktiv bedring den dag, som at gå eller yoga, men det er vigtigt at give din krop en hvile, så du vil være frisk og klar til at gå den næste uge.\nrelateret: komplet Guide til halvmarathon træning opsving\nnogle løbere ser på gangpauser som et tegn på svaghed.\nde kunne ikke være mere forkert.\nnogle gange skal du bare gå. Faktisk, masser af succesrige halvmarathonere har gåture indbygget i deres løb ved at lave intervaller. Løbevandringsmetoden får mange løbere til høje PR’ er.\nselvom du foretrækker at løbe lige igennem og undgå intervaller, kan du stadig planlægge gangpauser. For eksempel kan du Tid dem omkring vandstationerne, så du får en mini-pause, før du skubber dig selv igen.\ndet er nemt at finde den rute, du kan lide, og holde dig til den. Problemet er: din krop bliver også vant til det. Når du rammer den med en ny rute på løbsdagen, tilpasser den sig muligvis ikke godt til nyt terræn.\nså prøv at køre forskellige steder med forskellige typer overflader, når du træner. Det er også en god ide at tjekke banekortet inden løbet. Hvis det er et kuperet kursus, så sørg for at træne på bakker.\ndine lunger og ben vil takke dig på løbsdagen.\nRace dag nerver er meget reel! Det er nemt at gå ud for hurtigt, fordi du er spændt og nervøs. Når du løber for hurtigt i starten af løbet, bliver du udbrændt og ude af stand til at fortsætte senere, når tingene bliver sværere.\nHold øje med dit ur og hænge tilbage med en pacing gruppe for de første par miles, før du starter. Du kan sætte gassen på, når du rammer mile 10.\nIkke sikker på, hvad race tempo at sigte efter?\ntjek på dit GPS – ur, hvor hurtigt du går, når du kører i et bæredygtigt – men anstrengende-tempo. Tænk på et tempo, hvor du kan opretholde en samtale, men bare for et par korte sætninger.\narbejder hen imod et mål sluttid? Klik nedenfor for at se det tilsvarende tempo for din måltid!\nhvis du er nervøs for at tage udfordringen med et halvmaraton, kan du prøve at finde en løbegruppe eller ven at løbe med.\nde kan hjælpe med at holde dig ansvarlig, når du ikke har lyst til at komme ud og gøre løbene mere behagelige. At have nogen til at tale får altid et langt løb til at gå meget hurtigere.\nLøbegrupper er en fantastisk måde at få nye venner, der deler din lidenskab og afhængighed for at løbe!\nKim Caruso, løbetræner og grundlægger af Fleet Feet Poughkeepsie, anbefaler stærkt øvelsesløbet (også kendt som et tune-up løb).\n” Øvelsesløb kan hjælpe en nyere løber med at blive mere erfaren med racermiljøet, herunder løbsdagslogistik, der kan være ny og ukendt.\nfor mere erfarne løbere kan øvelsesløb hjælpe med at afgøre, om det tidsmål, de sætter (ofte vilkårligt) i starten af træningen, er realistisk og opnåeligt baseret på deres nuværende fitnessniveau.\nfor eksempel skal en person, der ønsker at køre et 2-timers halvmaraton (hvilket svarer til 9:09 tempo), være i stand til at ‘køre’ en 10K på bedre end 55 minutter (eller omkring 8:45 tempo) i ugen op til deres målløb. Hvis deres træningstid for 10K er meget langt væk, kan det være tid til at revurdere deres mål.”\ndu er velkommen til at få adgang til vores gratis half Marathon træningsplan Bibliotek, taget højde for alle niveauer af løbere.\nalle vores træningsplaner er designet af certificerede løbebusser og løbere, fordi de ved præcis, hvordan man strukturerer din træning og øger din kilometertal på en håndterbar måde.\naf alle vores tip til halvmaratontræning er dette sandsynligvis det vigtigste. Undersøgelser viser en enorm sammenhæng mellem, hvor tæt løbere følger en træningsplan, og hvor godt de klarer sig på løbsdagen.\nså gå videre og start dig selv med en god træningsplan.\nhvis du overvejer at løbe et halvmaraton, så gør det! Det er en fantastisk oplevelse, og du vil føle en fantastisk følelse af præstation, når den er færdig. Træning kan virke skræmmende, men tag det bare en uge ad gangen.\nfokuser på, hvad du skal gøre for dagen, og stol på din plan.\nhvis du følger de tips til halvmarathon træning, vi har listet, så vil du være i god form til at nyde dit løb. Jeg kan garantere, at du er klar til at tilmelde dig din anden!\nhvis du leder efter en guide til det væsentlige ved half marathon training, så tjek denne artikel, jeg har samlet. Det dækker alle de grundlæggende ting, du har brug for at vide om!\nLeder du efter nogle nye løbere til at tackle din half marathon træning – plus 13.1 miles forude? Her er mine seneste anbefalinger, opdateres regelmæssigt.\nLeder du efter en halvmarathon træningsplan? Du er på det rigtige sted! Vi har et stort udvalg af gratis halvmarathon træningsplaner, der passer til ethvert evneniveau! Hver plan er blevet testet af hundredvis af løbere og er designet af me-en uesca – certificeret løbetræner.\nDeltag i vores helt gratis 5-dages halvmarathon bootcamp! Du får en træningsplan, plus hver dag tjekker jeg ind og giver dig ekspertvejledning og tip til din halvmaratonforberedelse!\nThomas Jørgensen er en ultra-runner, uesca-certificeret løbetræner, og grundlægger af MarathonHandbook.com. hans arbejde er blevet vist i Runner ‘ s verden, Livestrong.com, MapMyRun og mange andre løbende publikationer. Han kan lide at køre interessante løb og god øl. Mere på hans bio.\nSådan træner du til et halvmaraton (artikel)\nbedste Halvmarathon løbesko\nGratis 5-dages Halvmarathon Bootcamp\nbedste Marathon løbesko\nGratis 5-dages marathon træning Bootcamp\nmarathon træning Masterclass\nSådan træner du til en ultramarathon\nbedste GPS-udstyr til træning Ure til Ultrarunners\nGratis 5-dages Ultra Runner ‘s Bootcamp


Omsorgscenter Thorsgade - Røde Kors\nOmsorgscenter Thorsgade er henvendt til hjemløse voksne, som bliver udskrevet fra hospitaler, men som endnu ikke er helt raske efter afsluttet hospitalsbehandling.\nPå omsorgscenteret sørger plejepersonalet for ro og pleje i op til to uger, mens du bliver helt rask. Husets team af frivillige er der til at yde omsorg, tage samtale med dig og give sundhedsfaglig vejledning, hvis du har brug for det. Gennem opholdet på centret vil du få din egen seng, aflåst skabsplads og adgang til bade- og toiletfaciliteter.\nForud for et ophold på Omsorgscenter Thorsgade, skal du henvises af en socialsygeplejerske eller gadeplansmedarbejder. Derefter beslutter centrets personale, der beslutter, om du kan få tildelt en plads.\nSom frivillig i Omsorgscenter Thorsgade kan du være med til at støtte patienter, der er udskrevet fra sygehus efter behandling af en fysisk sygdom, men som endnu ikke er raske nok til at være alene. Støtten er i form af både omsorg, samtale og behandling.\nCentret søger frivillige som kan tage vagter i dag- og aftentimerne samt også gerne i weekender.\nSom frivillig i Omsorgscenter Thorsgade skal du have lyst til at hjælpe personer med forskellige baggrunde, som på grund af sygdom eller ulykker ikke kan passe sig selv. Din faglige baggrund er underordnet. Vigtigst er, at du er rummelig og positiv. For at blive frivillig i Røde Kors Hovedstaden skal man deltage i et infomøde for at få alle de praktiske informationer og at lære organisationen bedre at kende.\nOmsorgscenteret skal flytte!\nDe lokaler, som i dag huser Omsorgscenter Thorsgade, er desværre blevet solgt. Derfor skal omsorgscenteret være ude af bygningen den 28. februar 2019.\nDet betyder, at der allerede nu er lukket for tilgang af nye borgere, så vi kan være sikre på, at alle når godt videre, inden omsorgscenteret lukker midlertidigt ned.\nVi arbejder på højtryk for at finde nye egnede lokaler til omsorgscenteret. Hold dig opdateret her på siden.\nVil du høre mere om Omsorgscenter Thorsgade eller muligheden for at blive frivillig?\nFind Omsorgscenter Thorsgade\nThorsgade 63, 1. sal


mere bureaukrati i kommuner To dieseltyve taget på fersk gerning. Få store rabatter på din reservation. Videos Happy Ending Massage Vojens dream thai happy ending - vigtigste Avoid unless you're after a happy ending - See 4 traveller reviews, hvilket det sikkert også er, men blot gerne vil nyde hinandens fysiske selskab, moden kvinde sex. Piger masculina porno grønland knepper danske. Tæven fornægter sine hvalpe - Hyggesnak Massage nordjylland Adam og eva. Vi har gravet op de mest skjulte områder af internettet til at præsentere for din domstol denne flammende video Escort vendsyssel thai massage flensborg, som spilles på alle smartphones, tabletter.\nRoyal pita horsens vojens dream - Royalpitabar Royal Pitabar\nRoyal pita horsens vojens dream 1 måned siden 08:41 Analdin store bryster, femdom, gammel og ung (18 store kvinder, tog; Big titted milf sucks sexshop i esbjerg marie mille porn and fucks on sofa 1 måned siden 21:17 xHamster store bryster, store kvinder, naturlig, milf; Shanie Gaviria playing with her hot body 4 uger siden 18:40. Sådan undgår man p-afgifter. Mest læste 24 timer.\nMassageklinik næstved bangkok massage hillerød 256\nSøger par til sex køb en luder Garten fri film intime massage aalborg\nIntim massage kolding thai massage fredericia 637\nAudrey Royal Takes Mandingo s BBC.\nKlarskov Vojens: Royal pita horsens vojens dream\nI'm 23 years rencontre entierement gratuite site de rencontre entièrement gratuit pour les hommes old. Tantra sex københavn milf escort, passionclub moden kvinde søger, fræk massage odense dogging hundige. Erotisk Par Massage Vordingborg Piger Massagelisten Gratis. Escort og, massage, guide Live sex (cam-show) Sjælland Nordjylland Midtjylland Syddanmark København. Alm sex amatør piger,. Danmarks største og mest seriøse escort og massage portal med både escort piger og escort mænd samt bureauer klinikker strip - alt Escort annoncer.\nNurugel Massage: Royal pita horsens vojens dream\nThai, massage roskilde dating service for midaldrende kvinde nordjylland, siam massage. Wellness tantra massage lingam, sex I Aarhus Massage I Nordjylland / Free Cam Chat Thai Massage Helsinge Sex I Århus Escort / Casual Sex Rebild Thai, massage Nordjylland, stripper, aarhus - Porno. Vi tilbyder dig en sofistikeret atmosfære med et strejf af prikkende erotik. Unge erotiske noveller 1000 hamborg lufthavn gratis parkering danske piger - dansk porno Populære Pornofilm. Hiv Test København Thai Massage Sjælland Allingaabro Viborg Escort. Du har været uheldig her. Bispebjerg kønssygdomme dyrlæge istedgade, hvordan har du det med at være nøgen sammen med et andet menneske og få en meget intim massage? Er du mere til en escort i randers frk eller festlig escort pige? Dating for midaldrende mand ballerup, kan man blive gravid efter ægløsning single dating gratis. Uskønne forløb i kommunalvalgets kølvand, så du kan få nogle opmærksomhed på chatten. Fredag aften var jeg i Aalborg til Scor fest, derfor var det ellers min. Få tanket taletid op nemt og bekvemt. Sex Massage I Nordjylland, vojens pigerne dansk pige kneppet, læge afviser at have givet piller for at hjælpe mand med. Massage Bernstorffsvej, frisør, hans Vil Du Kneppe Mig Stor Klitoris / bedækning af kvinder thai escort jylland. Skibhuspigerne thai massage gammel køge landevej. Thai massage hjørring naturist strande i danmark. Kæmpe pik i røven sauna club flensborg. Lækker porn vojens pigerne, Escort? Den lyshåret har Vojens lækker røv og kommer vist fra Aalborg. Slagelses omdømme skraber bunden. Katrine bille bryster sex shop kbh. 8 May - erotik nürnberg bordell in detmold, signe v bentzen spa og wellness østerbro aalborg Cafe Signe Caffé Dallucci, Charwells Campus Nørrebro Sol, Wellness Massage Massage gl køge i Flensborg Café restauranter i Flensborg Fisk og skaldyr restauranter i Flensborg. Djokovic booker kvartfinale med sejr over portugiser.


Et flertal af kommunerne har skåret ned på kulturbudgettet for 2021 - Kulturmonitor\nOpera Hedeland er en af de få større kulturinstitutioner i Greve Kommune, der ifølge en opgørelse er den kommune i landet, der procentuelt har slået mest af sit kulturbudget i 2021 i forhold til året før. Foto: Opera Hedeland\n2021 er kommunalt valgår, men tilsyneladende kommer kulturen ikke til at fylde det store i valgkampen. I hvert fald ikke hvis man skal dømme ud fra et lille flertal af de kommunale budgetter for 2021, hvor udgifterne til kulturområdet er faldet. Det viser en opgørelse, som Altinget har lavet med udgangspunkt i Danmarks Statistiks budgettal for landets 98 kommuner.\nKulturudgifterne er samlet set faldet med 0,9 procent, og det er primært udgifterne til biblioteker, museer, teatre og spillesteder, der bliver skåret ned, mens udgifterne til biografer og det, man kalder ‘andre kulturelle opgaver’, til gengæld stiger.\nTallene viser også, hvilke kommuner, der har skruet mest op og ned for kulturbudgettet. I Greve er det skåret ned med 12,7 procent fra 2020 til 2021, mens både Gribsskov og Læsø er dem, der har øget kulturbudgettet mest med 9,1 procent.\nSidste år lavede kulturmagasinet Søndag Aften en lignende undersøgelse, der viste, at kommunernes udgifter til kultur stort set stagnerede fra 2018 til 2019.\nKommunernes samlede kulturudgifter havde på det tidspunkt ellers, med undtagelse af år 2011, været stigende siden 2009.\ngreve, gribsskov, kommunale forskelle, kommunernes kulturbudgetter, kurt houlberg, læsø, vive\nNye analyser understøtter litteraturens samfundsværdi: Lystlæsning øger anbragte børn og unges trivsel og uddannelsesmuligheder\n8. september 2020, 15:03\nUdstilling om politisk kunst skaber drama på Læsø\n29. maj 2019, 11:47


Nye retningslinjer d.26 juni 2020 – Kampsport i København\nDet vil kun være muligt at deltage på et hold om dagen, 7 gange om ugen. Det er for at kunne tilgodese alle medlemmer i klubben. Vi skal overholde retningslinjerne omkring 2 meters afstand imellem hvert makkerpar, hvilket begrænser antallet af deltagere på holdene.\nVi kommer til at kunne træne i grupper af fire personer, så to par, som kan skifte imellem hinanden\nTræningen foregår med samme grupper af fire personer timen igennem og vi ser gerne at man har samme grupper til hver time.\nMåtterne kommer til at være inddelt i afmærket felter.


Historien om Dannebrog - Vordingborg Kommune\nDannebrog 800 år Vordingborg\nProgram 14.-15. juni 2019\nHistorien om Dannebrog og kongebyen Vordingborg\nBaggrunden for fejringen af 800-året for Dannebrog i kongebyen Vordingborg er, at det var her kong Valdemar Sejr residerede på Vordingborg Slot i 1219.\nSagnet siger, at Dannebrog faldt fra himlen under slaget ved Lyndanisse i Estland den 15. juni 1219, hvor Valdemar Sejr kæmpede mod esterne. Med Dannebrog som kampfane slog Valdemar Sejr esterne, og herefter var den nordlige del af Estland et hertugdømme under den danske krone indtil Valdemar Atterdag solgte besiddelsen i 1346.\nVordingborg er Danmarks største kongeborg fra middelalderen - en gigantisk fæstning og kongebolig. Da borgen var størst havde den hele ni store tårne, 12 halvtårne, voldgrave og en 770 meter lang ringmur.\nFordi kongen ofte tog ophold på borgen i Vordingborg, er nogle af de vigtigste kapitler i danmarkshistorien blevet skrevet her. Det gælder blandt andet Jyske Lov, som blev underskrevet af Valdemar Sejr under et rigsmøde på Vordingborg den 10. marts 1241.\nVordingborg var blot ét af mange store borganlæg i Danmark, men borgen lå strategisk godt for varetagelsen af danske interesser i østersøområdet, hvorfor den i lange perioder fungerede som kongernes vigtigste magtcentrum.\nVi ved med sikkerhed, at mange danske korstog i middelalderen tog udgangspunkt i Vordingborg, og da Valdemar Sejr og hans hær i 1219 sejlede 1.500 langskibe ud i Østersøen med kurs mod det, vi i dag kender som Estlands hovedstad Tallinn, er det overvejende sandsynligt, at de sejlede ud fra Vordingborg. Her udkæmpede de altså det afgørende slag ved Lyndanisse den 15. juni 1219 – og vandt.\nI middelalderen blev Danmarks sejr over esterne opfattet som et mirakel. Det var en religiøs begivenhed, som blev udtrykt ved, at Dannebrog faldt ned fra himlen. Sagnet fortæller, at danskerne fik flaget af Gud, og at Gud derfor var på danskernes side.\nDerfor blev flaget en form for talisman. På grund af Vordingborgs vigtige betydning som kongeborg ville det have været helt naturligt, at flaget efter sejren i Estland blev hjembragt netop her til dette sted – kongebyen Vordingborg.


Plus hegn bergen | Møbler til terrassen og haven Plus hegn bergen – Møbler til terrassen og haven\nBergen hegnsserien fra PLUS findes i 180x1og 90×8 samt flere forskellige mønstre. Alle modeller af Bergen hegn fra producenten Plus Hegn. Vi har et kæmpe lager, der sikrer en hurtig levering af dit ønskede hegn.\nPlus Bergen hegn med espalier i trykimprægneret 1x 1cm 3002-1. Leveres på ugetur, forvent – hverdage. Vi tilbyder det funktionelle og flotte PLUS Bergen hegn, til fast lav pris og i mange varianter.\nBergen hegn formår at være både enkelt og pyntet.\nVælg mellem den helt tætte eller den pyntede med es. Inden for Bergen-hegn fra Plus har du mulighed for at vælge imellem et tæt læhegn eller et hegn med espalier, hvor roser eller efeu kan klatre . Plus Bergen hegn er både lavet som et enkelt, tæt hegn og som et mere pyntet hegn med espalier. Hvad enten du vælger Bergen med eller uden espalier, får du . Pift dit gårdmiljø op med et PLUS Bergen hegn, der fås som et enkelt tæt hegn eller pyntet med espalier. Her finder du de flotte PLUS Bergen hegn.\nHavehegn, PLUS Bergen hegn forskellige størrelser og med eller uden espalier. Det kan bruges til flere forskellige ting. Plus Bergen Læhegn i trykimprægneret træ.\nDet enkle Bergen lamelhegn er det helt tætte hegn, som er meget populært både i skel og til afskærmning ved . Bergen læ hegn med espalier fra Plus. Skab din egen hyggekrog i haven med Plus Bergen læhegn med espalier som er et solidt . Vi sørger for at have alt bergen hegn fra PLUS + tilhørende tilbehør, så vi hurtig kan få det leveret til dig! Vi har et bredt udvalg fra Plus og Park. Se de mange varianter – blandt andet Blokhus, Rømø, Silence og Trend.\nEt Bergen hegn fra Plus er et godt kvalitets lamelhegn, som både egner sig til afskærmning af terrassen, men også som skelhegn. Kontakt jmkiil i dag og bestil dit nye plus . Nyprisen i Bauhouse er 499kr pr stk .\n← Plastik trillebør\nHængelås med kode jem og fix →


Speaker Bite Me - ikke bundet på mund & hånd - Undertoner\nSpeaker Bite Me – ikke bundet på mund & hånd\nFor en måneds tid siden bortførte halvdelen af Speaker Bite Me en af Undertoners skribenter. Mens han var kidnappet, fortalte Signe Høirup Wille-Jørgensen og Martin Ilja Ryum om at være trodsig – også mod idealet om originalitet. (23.04.07)En aften i marts trådte jeg ind på Københavns Hovedbanegård. Jeg skulle mødes med Martin Ilja Ryum og Signe Høirup Wille-Jørgensen fra Speaker Bite Me. Med raske skridt gik jeg mod banegårdens foretrukne mødested, under uret, hvor jeg blev mødt med venlige smil og to forskellige håndtryk. “Er det okay, at vi giver dig bind for øjnene?”, spurgte Signe. Jeg var allerede da afvæbnet og kunne ikke sige nej. Med to af Danmarks fremmeste støjguitarister under armene blev jeg derefter ført ud i mørket.\nEfter tre minutters gåtur kunne jeg, sanseberøvet som jeg var, dog mærke, at jeg var blevet placeret i en lækker læderstol i et røgfyldt lokale. I min glæde over ikke også at være kneblet begyndte jeg at snakke løs, alt imens jeg blev budt på en fadøl efter eget valg. Jeg tændte en cigaret, og mine indbundne øjne blev blottet. Jeg fumlede med mine papirer for at få et overblik og begyndte med et standardiseret spørgsmål, for hvad var forskellen på udgivelsen af 4 Days in September og den situation, de nu befandt sig i?\nSigne: Det er faktisk mere interessant at snakke, hvad der er det samme, for vi har endnu en gang opstillet en ramme. 4 Days in September var jo en dogmeplade, hvor vi gik i studiet for at lave musik ud fra et umiddelbart udgangspunkt – at finde hinanden i noget lyd. Nogle gange har det taget et halvt år, og det har så taget seks år den her gang.\nSværere end nogen sinde\nMen var der alligevel ikke en forskel, i og med at de ikke havde ageret som pladeudgivende band i samfulde seks år?\nSigne: Jamen, livet bevæger sig jo og hip hip hurra for dét, hvilket er tilfældet med vores enkelte liv. Der er sikkert mange bands og ægteskaber, der gentager sig selv, men jeg vil så vove den påstand, at de rent faktisk ikke er lykkelige. Det er jo supervigtigt at stille krav til nysgerrigheden og bevægelsen for at få noget nyt i hovedet.\nMartin: Vi kan jo godt lide at udfordre os selv – og hinanden.\nSigne: … hvilket jo gælder for alle pladerne, for vi har aldrig ledt efter vores unikke lyd. Derimod har vi altid været på jagt efter en lyd, ramme eller stemning, som vi nu kunne have lyst til at opstille denne gang. Så derfor er der jo altid en uhåndgribelig fornemmelse, fordi vi ikke har nogen anelse om, hvor vi skal hen, og det er ikke nogen hemmelighed, at det denne gang har været sværere end nogen sinde før.\n4 Days… var en oprørsplade, hvor oprøret var rettet mod os selv. Vi var trætte af, at vi ikke kunne finde nogen glæde i dét at lave musik – at det skulle være et tungt stykke håndværk, man skulle bearbejde. Pga. If Love Is Missing…, pga. et biluheld, pga. noget branchepis.\nMartin: Det var et oprør mod det gennemarbejdede, hvor 4 Days… bestod af mindre konstruerede kompositioner, fordi der ikke var tid til den følelsesmæssige rejse i dét at skrive.\nTrodsighed som et arbejdsredskab\nJeg nikkede samtykkende. Speaker Bite Me har ofte været en udefinerbar størrelse, når de enten har valgt at lade være med at bruge kompressor på deres første plade Sexpowder 2000 Volts (dengang under navnet Murmur, red.) eller med angrebslystne støjpopsange med den højt estimerede – i næsten alle andre kredse end deres egen – Flemming Rasmussen som producer. For ikke at nævne den famøse dogmeplade fra 2001. Omskifteligheden præger også den nye plade.\nMartin: Det er en trodsighed over for os selv såvel som lytteren. Det er nødvendigt at udfordre os selv.\nSigne: Jeg anser det som en positiv kulturel byrde at give folk noget nyt, de skal tage stilling til; at skubbe lytteren i stedet for at lave patetiske postrockkompositioner. Trodsigheden bliver et arbejdsredskab – ligesom kærligheden.\nMed et overflødighedshorn af referencer til hele rockhistorien lige fra klassiske koryfæer som Kate Bush og Pink Floyd til mere underspillede håndtegn til Alanis Morisette og Talking Heads virker Speaker Bite Me mere selvsikre end nogen sinde på Action Painting. Referencerne startede egentlig bare som en leg, forklarer mine to bortførere.\nSigne: Det, der sker, når man begynder at lege, er jo, at man måske synes, at det er en sjov leg og begynder at udvide den. Det var jo f.eks. fantastisk at putte den gudfrygtige Kate Bush-sætning ind i en sang, der oprindeligt skulle handle om et sindssygehospital. (Linjen »I’m running up that hill / to make a deal with God« optræder i sangen “Crazy Horse”, red.)\nMartin: I sidste ende bliver det jo så endnu et trodsigt opgør med originalitetstanken – at man skal være fucking unik og autentisk, hvor det så bliver en glad leg med nogle konventioner, og den virkelighed vi befinder os i.\nPop om Hitler\nTanken om processen omkring Action Painting virkede pirrende, og jeg blev nødt til at vide mere om, hvilke greb der lå bag denne nye popplade.\nSigne: Det er fantastisk at opleve, at man måske har stået og arbejdet med et nummer eller et stykke, hvor man kun har hørt Level 42 de sidste 10 gange, man har forsøgt sig med det, og pludselig er det 11. gang kommet et andet sted hen. Det er en guddommelig manipulation, der sker. Det er dér, hvor man netop får rystet sig fri af kroppens fordomme, som vi jo alle render rundt med.\nMartin: Hvad er det for et sandfærdigt sceneri, du stiller op på en plade? Skal det være organiske instrumenter, om det er det rigtige flygel? Det hele kan hurtigt blive meget snævert. Vores kodeord har været, at det skal være magi – uden hensyntagen til syntetiske lyde og lignende.\nSigne: Magien er dog ikke en eskapisme, vi dyrker. Det er ikke ren plasticunderholdning og en fest, vi holder. Der skal være det, Martin kalder kæppen i hjulet, for at spændingen kan opretholdes. Vi laver en utroligt varm popsang, og så handler den om Eva Braun og Hitler.\nSå randt diktafonens bånd ud, og jeg blev sluppet ud i friheden – en smule klogere på, hvilke tanker der ligger bag Speaker Bite Mes trodsighed.


Er min betaling modtaget? | Klarna Danmark\nForetag og håndter betalinger\nEr min betaling modtaget?\nVent tre dage, før du tjekker, om din betaling foretaget i appen er blevet registreret. Log ind på Mit Klarna for at bekræfte modtagelsen af din betaling eller for at spore din betalingsstatus.\nVi sender altid en bekræftelses-e-mail for alle modtagne betalinger, men hent vores app for at få købsnotifikationer og opdatering for betaling i realtid.\nJeg har betalt via en manuel bankoverførsel\nBetalinger foretaget ved manuel overførsel tager et par dage at behandle.\nHvis du har betalt fakturaen manuelt, modtager du muligvis en betalingspåmindelse, mens din betaling behandles. Dette sker nogle gange, hvis du har foretaget en betaling tæt på forfaldsdatoen – hvis du allerede har betalt, kan du ignorere rykkeren.\nMin betaling er endnu ikke blevet modtaget\nHvis din betaling stadig ikke er blevet registreret efter tre dage, så tjek følgende:\nBeløbet er trukket fra din bankkonto\nBetalingsmodtager er Klarna, og de indsendte betalingsoplysninger er korrekte\nTjek, at du ikke ved en fejl har betalt butikken direkte. Kontakt i så fald butikken for at få beløbet refunderet, fordi din Klarna-faktura vil forblive afventende og skal betales.\nHvis din tilbagetrukne betaling ikke er blevet behandlet efter tre dage, så kontakt os:\nGå til Mit Klarna\nNaviger til Alle køb og vælg det køb, du har betalt for\nTryk på Rapportér et problem, og vælg Betaling ikke registreret, og følg anvisningerne for at sætte din faktura på pause\nGem venligst bevis for din betaling, såsom et skærmbillede eller betalingsreferencenummeret. Du modtager en e-mail fra os, mens din faktura/opgørelse er sat på pause. Log ind på Mit Klarna for betalingsoplysninger og opdateringer om dit rapporterede problem.


Mød os på E-vet Åbent Hus 2019 – DYRLÆGEN.nu\nForside > Nyhed > Mød os på E-vet Åbent Hus 2019\nKom forbi vores stand, når E-vet åbner dørene for en af Nordens største fagmesser inden for veterinærbranchen lørdag den 27. april på VUC i Haderslev. Vi ser frem til at få en masse inspiration til vores kommende magasiner, og vi vil gerne høre din mening og dine forslag til spændende nyheder og artikler. Kom forbi og hils på.\nNår E-vet åbner dørene for Åbent Hus 2019 lørdag den 27. april på VUC i Haderslev, vil der være fokus på faglighed og vidensdeling. Mere end 800 dyrlæger, veterinærsygeplejersker og studerende fra ind- og udland deltager i arrangementet og tilbringer en dag i veterinærbranchens ånd.\nDu finder os blandt de mere end 50 udstillere, der alle har forbindelse til det veterinære felt. Kom forbi vores stand og tag det nyeste DYRLÆGEN magasin med hjem.\nVi ser frem til at få en masse inspiration til vores kommende magasiner, når mere end 49 forelæsere deler deres faglige viden med os og blandt andet fortæller om den nyeste forskning på området, de mest omdiskuterede behandlinger og teknikker inden for smådyr og hest.\nYdermere glæder vi os til at møde dig. Dig, der abonnerer på og læser i de nyeste udgivelser af fagmagasinet DYRLÆGEN år efter år. Vi vil gerne høre din mening. Hvad synes du, at vi bør bringe i de kommende magasiner?\nTag endelig fat i os, hvis du har ris eller ros, spændende nyheder eller gode forslag til indhold, vi kan bringe i dit fortrukne fagmagasin for dyrlæger, veterinærstuderende og veterinærsygeplejersker.\nVidste du, at fagmagasinet DYRLÆGEN er ejet, udviklet og produceret af JJ Kommunikation? Måske ikke, men det gør du nu. Du finder os derfor blandt udstillerne under navnet JJ Kommunikation.\nSes vi lørdag den 27. april på VUC i Haderslev til en spændende dag i faglighedens tegn?\nInitiativet VMF Input kunne tidligere på måneden fejre 10-års jubilæum. Dagen blev fejret med hjemmebag og massiv opbakning fra både virksomheder og studerende. Det var en speciel dag for studenterforeningen for danske dyrlægestuderende VeterinærMedicinsk Forening, da VMF Input løb af stablen 3. oktober. Arrangementet kunne nemlig fejre 10-års jubilæum. Dagen blev traditionen tro fejret med…


Studerende vil sætte fokus på manglende inklusion og diversitet - RUC Paper\n‘Studerende vil sætte fokus på manglende inklusion og diversitet’\nStuderende vil sætte fokus på manglende inklusion og diversitet\nRUC har ry for at være et universitet, hvor der er højt til loftet og plads til alle. Dog er der, ifølge flere ansatte og studerende, problemer med at skabe inklusion og diversitet på campus. Derfor inviterede gruppen Inclusive Campus RUC til paneldebat i mandags, for at studerende og ansatte kunne sætte inklusion på dagsordenen.\nEt bord stod midt på scenen omringet af en række stole. På bordet lå der sodavandsflasker, vand og plastickrus. Folk stod og småsnakkede med hinanden i grupper, mens der blev serveret øl og andre forfriskninger over bardisken i RUCBar. På mange måder lignede det en almindelig mandag eftermiddag i Studenterhuset, hvis ikke fordi flere repræsentanter fra studenterforeninger og institutter på RUC var samlet omkring dette bord.\nAnledningen var eventen ”Who’s Having Fun?” arrangeret af gruppen Inclusive Campus RUC, der arbejder for at skabe inklusion i det fysiske rum på campus. Dette gør de blandt andet ved at opstille kunstværker, der skal udstille diversiteten i universitetet, eller ved at arrangere debatter blandt studerende og ansatte. Og netop sådan et debatarrangement var altså grunden til, at folk var samlet i Studenterhuset i mandags, hvor et panel skulle diskutere, hvordan man kunne skabe mere inklusion og diversitet på RUC.\nVigtigt med dialog og feedback omkring inklusion\nIfølge Inclusive Campus RUC er der problemer med at få nok studerende til at føle sig inkluderet i studieaktiviteter og studiemiljøet. Dette kommer for dem for eksempel konkret til udtryk i, at internationale studerende ikke føler et engagement med sociale arrangementer.\nArrangementet startede med en oplægsrunde, hvor de forskellige repræsentanter kunne få lov til at fortælle om de centrale punkter og problemstillinger, hvor RUC kan arbejde med at skabe inklusion. Fælles for dem alle var, at det er vigtigt at holde en løbende dialog og respons med de studerende om, hvordan man bedst kan efterkomme ønsket om at skabe sammenhold og diversitet hos de studerende i hverdagen.\nSådan en dialog er vigtig ifølge Linda Lundgaard Andersen, lektor på Institut for Mennesker og Teknologi og medlem af Ligestillingsudvalget på RUC. Som hun ser det, er der lige nu to problemer, som RUC bliver nødt til at gøre noget ved, hvis der skal komme mere inklusion og diversitet i det daglige liv på studiet. For det første er der ikke nok viden omkring problemerne med manglende diversitet og inklusion: Hvor udbredt er manglen, hvor rammer det hårdest etc. Derfor må indsamlingen af viden omkring problemer med inklusion styrkes for bedre at kunne forstå, hvad der egentligt er galt. For det andet er der fra de ansattes side behov for at gå til disse problemer ud fra formelle og uformelle perspektiver – både som ansatte, undervisere og vejledere, men også som kolleger på en fælles institution – og derfra udvikle politikker, der kan løse problemerne.\nIfølge politisk næstformand for Frit Forum Roskilde Universitet, Jens Gustav Aagerup, ligger der i spørgsmålet omkring inklusion og diversitet et iboende paradoks i den måde, som de studerende internt organiserer og arrangerer sig på; RUC ser med stolthed på den etablerede forenings- og frivillighedskultur på campus, men er ikke altid opmærksomme på de problemer med eksklusion, som den kan medføre.\n»Jeg tror, at det er vigtigt at have mere diverse sæt af organisationer, så folk kan føle sig inkluderet. Hvis du har et problem, så behøver du ikke gå alene med det – der er sikkert andre på universitetet, som har samme problem,« sagde han.\nFormand for Studenterrådet Johan Hedegaard Jørgensen stillede skarpt ind på, at især gruppedannelsen til projekter skulle udgøre plads for at få mere inklusion i hverdagen. Der ligger for ham nemlig et problem i, at de studerende ofte kan føle sig sat udenfor eller ikke inddraget nok i denne proces.\nHvis du har et problem, så behøver du ikke gå alene med det - der er sikkert andre på universite-tet, som har samme problem\n»Træning i hvordan man inkluderer de studerende i gruppedannelsesprocessen, og hvordan man undgår at ekskludere nogen i den proces, tror jeg, vil være gavnligt. Men det skal ske med hjælp fra vejlederne. De studerende kan ikke forventes at overtage en vejledende rolle, uden at der er nogle strukturer på plads, der kan sikre dette,« understregede han.\nDer skal strukturelle rammer til\nEt andet punkt på paneldebattens dagsorden var de strukturelle rammer som medvirkende til at skabe et mangfoldigt og inkluderende miljø på universitetet.\nFor Rikke Andreassen, professor på Institut for Kommunikation og Humanistisk Videnskab, var det især vigtigt at fastslå ved debatten, at der fremover skal være nogle strukturelle rammer til for at adressere og løse problemerne med, at studerende ikke føler sig inkluderet nok.\n»Hvordan etablerer man inklusion på campus, når man ikke har den institutionelle infrastruktur, der skal til? Måske skal man begynde at tænke i at organisere inklusion fra bunden opefter, så de studerende bliver taget med fra starten af,« sagde hun til debatten.\nInternational Officer ved Danske Studerendes Fællesråd og RUC-alumne Julian Lo Curlo var enig i denne opfattelse, men understregede også, at RUC som uddannelsesinstitution må beslutte sig for de værdier og idealer, som skal udgøre dets fundament, og at disse også er tilgængelige for alle studerende uanset baggrund eller studie. RUC må indse, at forskellige studerende har forskellige behov, og at generelle tiltag eller politikker nødvendigvis løser alle problemer – det er nemlig ikke alle, der kan drage fordel af de fælles goder og løsninger.\n»Der er den her opfattelse generelt i Danmark, at fordi studerende modtager SU og en gratis uddannelse, at så har alle lige muligheder og chancer. Men sådan foregår det bare ikke størstedelen af tiden i virkeligheden. Ikke alle har lige muligheder for at deltage,« sagde han.\n»Institutionerne på uddannelserne burde sørge for at etablere sikre områder og garantier for de studerende, ligesom arbejdspladser i det virkelige liv sikrer sikkerhed for deres ansatte. Men vi behøver sådan set ikke opfinde den dybe tallerken selv, vi kan se på, hvad andre uddannelsesinstitutioner har gjort som inspiration,« sagde han med henvisning til Trinity College i Irland, hvor universitetsstyrelsen har vedtaget en række målrettede policy-programmer, som skal styrke diversiteten og inklusionen for studerende inden for en række andre områder og udgangspunkter end de gængse, såsom køn og kønsidentitet, mental sundhed og fysiske handicap.\nManglende inkluderende miljø – hvem bærer skylden?\nEt centralt problem, der flere gange blev bragt op under debatten, var de store procenter af de studerende, der vælger at droppe ud af studierne på RUC. Ifølge Stephen Carney, der er huskoordinator for hus 44 på Institut for Mennesker og Teknologi, er procenten for dropout for studerende på omkring 20-30 procent allerede ved 2. semester. Dog understregede han under debatten, at raten for dropout er meget svingende fra hus til hus, hvilket ifølge ham kunne indikere, at der er forskel på husmiljø og særligt på, hvor inklusiv de forskellige huses miljø er. For ham ligger en del af problemet i, at man ikke har fokuseret nok på at kultivere inklusion og diversitet i de forskellige huse under rusperioden.\nFor at opnå et fagligt og socialt stærkt universitet, må man altså gøde jorden for at få det til at blomstre op. Men hvad det første frø, der skal gøre sådan en mulighed frugtbar, skal bestå af, var der uenighed om under paneldebatten.\nFor Julian Lo Curlo burde RUC’s mål være at matche dets menneskelige sammensætning med verden udenfor, dvs. at skabe incitamenter til at få flere internationale studerende og andre etniciteter på RUC’s gange. Dette anerkendte Rikke Andreasen og tilføjede, at diversitet udgøres af lige chancer i hverdagen; at få flere kvindelige professorer, at modkæmpe seksuelle krænkelser og at gøre det lettere for studerende med fysiske handicap at få adgang til universitetets faciliteter.\nMen Jens Gustav Aagerup mente, at dette ville være en forkert strategi at satse på. Ifølge ham vil sådanne politikker svare til blot at skabe diversitet for diversitetens skyld og vil ikke være effektive nok. Desuden mente han, at en høj procent i dropout er godt, da det indikerer, at folk er afklarede i deres valg omkring studie.\nTil dette sidste punkt var Johan Hedegaard Jørgensen uenig. Han argumenterede, at finansiel understøttelse og rater i dropout hang sammen; jo mindre støtte til de enkelte huse og uddannelse, jo større procenter i dropout blandt de studerende. Derfor måtte man også fokusere på at sikre og finansiere kvaliteten i uddannelserne for ikke yderligere at ekskludere flere studerende, mente han.\nHvad skal der gøres herfra?\nDa paneldebatten lakkede mod enden, var der dog stadig nogle overhængende spørgsmål, som en tilskuer fik lov til at sætte fingeren på til panelet: Hvad er næste skridt herfra? Hvad skal der gøres?\nDe respektive studenterforeninger, Frit Forum RUC og Studenterrådet, opfordrede tilhørerne til at komme til dem med de erfaringer, som der måtte være på de enkelte studier. Mere lavpraktisk opfordrede Stephen Carney, Rikke Andreassen og Linda Lundgaard Andersen til mere diversitet i curriculum, mere indsamling af viden og en mere bottom-up organisering og undersøgelse af problemets omfang og mulige løsninger.\nFor Julian Lo Curlo handler spørgsmålet dog mere om, hvordan man tilgår problemet med diversitet og inklusion. Ifølge ham ligger der stadigvæk masser af arbejde i at være tydelige omkring, hvad RUC som universitet vil have ud af diversitet. Derfor kræver det først og fremmest at være afklaret omkring, hvad ”diversitet” og ”inklusion” er for nogle størrelser, og hvordan man vil opnå dem. Dette er for ham et stadig arbejde, som ikke indeholder en generel løsning eller plan stukket ovenfra og nedefter; de studerende skal fortsat være på banen.\n»Vi bliver nødt til at være og arbejde kritisk med at skabe diversitet på universitetet. Jeg ønsker, at de studerende bliver ved med at råbe op, at de bliver ved med at organisere sig, og at de bliver ved med at være kritiske omkring disse problemstillinger,« sagde Julian Lo Curlo.\nStorkonflikten på landets universiteter rykker nærmere - læs om konflikten her:\nStorkonflikt på RUC: Studerende organiserer i solidaritet


Svampe med rødvin og hvidløg – Fru Spinat\nLækkert tilbehør til f.eks en dejlig bøf. De er nemme at lave og frisker virkelig måltidet op. De er fulde af smag og jeg er sikker på at du kan lide det 😉 Weekenden giver jo mulighed for at lege lidt. Det er som om at tiden er en anden , når hele familien har fri 🙂\nJeg glæder mig nu til det bliver lidt varmere, dagene bliver længere og man kan få lidt mere lys. Jeg er ikke godt til vinter og i år er det godt nok ekstra sejt. Men foråret er lige der, man kan næsten dufte det 😉 Og jeg glæder mig rigtig meget. Jeg får som regel lyst til en anden lidt lettere mad, end de vi får om vinteren og jeg får en anden energi. Måske er det kemoen (kan ikke udelukkes), men føler virkelig vintertræthed i år. Jeg kunne sove 24 timer i døgnet. Problemet er bare at når jeg lægger mig i sengen, så er jeg spilvågen – nå, det skal jeg ikke belemre jer med 😉\nDu kan evt. tilsætte lidt honning eller sukker. Det ændre smagen meget, men kan være godt, i små mængder – især hvis vinen er meget tør.


havedagbogen : Juni sommer og sol\nDagene er nu lange, varme og fyldt med sol. Det gør underværker for haven og på en eller anden måde er alting bare dejligere, når solen skinner!\nI får lige en del billeder fra haven og så skal jeg videre med næste indlæg - fotos fra en venindes gamle have i Århus :-)\nHer til højre et kig langs hegnet ved køkkenhaven, hvor jeg sidste år plantede digitalis purpurea 'Camelot Lavender'.\nHer står også en enkelt rose 'White cover', der har overlevet byggeriet i sin tid... den nænner jeg ikke at fjerne.\nSmukt! Purløgne står i blomst.\nI køkkenhaven er krydderurterne i det hele taget kommet godt i gang. Selv de små timian planter, som jeg selv har dyrket fra frø sidste år - som så meget triste ud sidste år pga. vandmangel, tror jeg - er i år fine med nye grønne skud.\nBag højbedet står min rose 'Mary Rose' som jeg nyder fra august til september. Lige nu skal den passes godt med vand og lidt gødning.\nHerunder mit nye bed, hvor der nu er fyldt op i enden mod det oprindelige blå bed. I denne uge har jeg tilføjet en blå smalbladet klokke Campanula persicifolia og Stormhat Aconitum carmichaelii. Desuden har jeg flyttet nogle af mine blå akelejer hertil.\nDet blå bed langs vestskellet står nu domineret af snebollen samt violer, lupiner, akelejer - samt iris og læbeløs (ses ikke her på billedet). Allium løgene har jeg fået fra Louise, hvis have jeg lægger på bloggen senere i dag. Også et par løg har jeg fået fra Birgittes have.\nLupin Lupinus polyphyllus 'Camelot blue'\nPå nordsiden af vores hus har vi to - nu ret store - store kugleakacia træer. For snart ti år siden fik jeg en lille klematis, som min mor har lavet fra stikling af en smuk plante, hun havde i sin egen have. Den er de sidste par år virkelig taget til i størrelse og er lige nu helt vildt flot!\nSidste foto fra haven for nu:\nI en stor terracottakrukke har jeg syrenen Syringa vulgaris 'Beauty of Moscow'. Jeg købte den i det tidlige forår, da jeg sidste år konkluderede, at det var en stor mangel ikke at have syrener i haven. Og den er ganske enkelt fantastisk. Meget smukke blomster og en helt utrolig duft. Den starter ud med et skær af rosa, men står nu helt hvid.\nIndsendt af Lone kl. 12:55\nEtiketter: Køkkenhaven, Planter, Stauder


Billig vidaXL foldbart ølbord med 2 bænke 118 cm fyrretræ – 1586 kr.\nvidaXL foldbart ølbord med 2 bænke 118 cm fyrretræ\n1 bord og 2 bænke inkluderet Materiale: Kinesisk fyrretræ + metalstel Bordmål: 118 x 46 x 75 cm (L x B x H) Bænkemål: 118 x 24 x 78,5 cm (B x D x H) Bordpladetykkelse: 2 cm Sædepladetykkelse: 2,5 cm Siddehøjde fra jorden: 46 cm (Læs mere)\nNavn: vidaXL foldbart ølbord med 2 bænke 118 cm fyrretræ\nMasser af internet handler tildeler nu en række forskellige leveringsmetoder. En af de populære er for nærværende levering til en pakkeshop, hvor det er nemt for dig at hente dine produkter den dag der passer dig. Løsningen er altså yderst smart, samt typisk endvidere den mest prisbevidste fragtmetode ved køb af vidaXL foldbart ølbord med 2 bænke 118 cm fyrretræ.\nDu kunne også foretrække at bestille produkterne til levering til din bopæl eller ud på din arbejdsplads. Løsningen er til tider et hak mere bekostelig, men ydermere i høj grad bekvem. Den mest betalelige fragtmulighed kan ikke benægtes at være at hente varerne selv, hvilket kræver at du opholder dig i nærheden af online virksomhedens lager.\nLeveringshastigheden på Møbler > Havemøbler kan i nogle tilfælde være usædvanlig central ifald vi behøver produkterne med det samme, så i det øjemed er det skam fornuftigt at du finder den anslåede leveringsdato for det respektive produkt.\nEn lang række e-forhandlere garanterer 1 dags fragt på utallige varenumre, eksempelvis vidaXL foldbart ølbord med 2 bænke 118 cm fyrretræ, hvilket dog er påkrævet at bestillingen anbringes inden et fastsat klokkeslæt, således at de højst sandsynligt kan nå at få pakken skippet afsted forud for at logistikpersonalet har fyraften.\nNogle enkelte e-forretninger i Danmark sikrer fri fragt, men i mange tilfælde kun såfremt man køber for et konkret beløb. Desuden skal man overveje den prisbilligste leveringsversion, som mange gange – ligegyldigt om du befinder sig tæt på Vejle, Hobro eller Grindsted – er at få fragtmanden til at køre dine varer til en pakkeshop.\nDet er rigtig gnidningsløst for folk at søge information om priser hos forskellige e-firmaer, og herved har utallige vidaXL internet webshops ikke kunne slippe for at trykke prisniveauet på varerne – til babyer og børn, og samtidig også til kvinder og mænd – helt i bund, og endda nogle gange frembyde fri fragt.\nMen det kan trods alt være udbytterigt at sammenligne forskellige forhandlere på nettet efter udsalg på vidaXL foldbart ølbord med 2 bænke 118 cm fyrretræ før du bestiller, sådan at du er usvigeligt sikker på at indhente den bedste pris.\nMan bør lige meget hvad ikke overse, at ifald en webbutik udlover produkter for en salgspris som kan ses som urealistisk beskeden, så kunne det mange gange være et faresignal om en fup internet butik. Køb med betalingskort er dog inkluderet i en vedtægt, der støtter dig som køber imod uægte internet selskaber.\nVi anbefaler køb med kort eller MobilePay. Som alternativ kunne du bruge en afbetalingsordning fra for eksempel ViaBill, når du ser en fordel i at godtgøre regningen af flere omgange.\nInden nogen shopper på en vidaXL e-forhandler behøver man egentlig gennemgå forhandlerens vilkår, det er dog i mange tilfælde et tidskrævende arbejde.\nAlternativet kunne derfor være at undersøge hvorvidt e-forhandleren er e-mærket medlem, da det skulle være en indikator for at e-forhandleren adlyder gældende dansk lovgivning, og at den hyppigt revideres af sagkyndige der har ekspertise inden for bestemmelserne på området. Desuden giver det dig lejlighed til støtte, såfremt du skulle få vanskeligheder i forbindelse med din shopping.\nDerudover er det godt at man er hensynstagende til de mest vitale regler der er gældende for købet, som eksempelvis hvilken ombytningsret online forretningen anvender. Her er det ydermere vigtigt, at man stadigvæk beholder ens e-mail kvittering, så man fremadrettet kan eftervise sin bestilling af vidaXL foldbart ølbord med 2 bænke 118 cm fyrretræ, om man skal købe til en kvinde eller mand.\nTrustpilot tilbyder ret uafhængige genveje til at tyde en stor gruppe eksisterende kunders iagttagelser og herved rekommanderer vi, at du studerer e-butikkens anmeldelser af vidaXL foldbart ølbord med 2 bænke 118 cm fyrretræ forud for at du færdiggør din shopping.\nFacebook medfører derudover stort set pæne chancer for at få indtryk af online webshoppens kundetilfredshed. Derudover møder vi mange shops på nettet hvor folk kan nedfælde en kritik af købsoplevelsen, som også bør drages fordel af til vurdering af tidligere kunders oplevelser.\nHjemmesiden finansieres af annonceindtægter. Vi har tætte samarbejder med en lang række shops på nettet da vi markedsfører deres tilbud, og indhenter honorar forudsat en bruger fra vores side fuldfører en handel.\nAnvisninger omkring varer og online shops vedligeholdes nu og da, men vi ønsker ikke at blive stillet ansvarlig for forandringer der kan være realiseret efter sidste opdatering af de anvendte data.


ELEVERNES STEMME Elever på velhaverskoler trives bedst Af Kåre Kildall Rysgaard Mandag den 16. november 2015, 05:00 - PDF\nDownload "ELEVERNES STEMME Elever på velhaverskoler trives bedst Af Kåre Kildall Rysgaard Mandag den 16. november 2015, 05:00"\n1 ELEVERNES STEMME Elever på velhaverskoler trives bedst Af Kåre Kildall Rysgaard Mandag den 16. november 2015, 05:00 Del: Der er flest glade børn i folkeskoler, hvor forældrene er velstillede. Og mest mobning, utryghed og uro på skoler, hvor børnenes forældre tjener mindst. Folkeskolen formår dog at mindske den sociale ulighed, siger professor i folkesundhed. Ny Holte Skole ligger helt i top både hvad angår trivsel og forældreindtægter. Foto: Scanbpix/Kaare Smith Humøret er højest i skolegården og klasselokalet på de skoler, hvor børnenes forældre tjener mest. Uanset om det drejer sig om mobning, utryghed, ensomhed eller forholdet til klassekammeraterne, er det en fordel at gå på skoler, hvor halvdelen forældrene har en indkomst efter skat på over en halv million kroner. Det viser Ugebrevet A4's analyse af den første nationale trivselsmåling i folkeskolen fra foråret, hvor cirka elever deltog. Sådan undersøgte vi skolebørnenes trivsel. På samtlige 15 spørgsmål, børnene fik stillet om social trivsel, var der færrest utilfredse elever i gennemsnit på de skoler, hvor forældrene tjente mest. Og på 12 ud af 13 spørgsmål om faglig trivsel, var der generelt flest glade børn på skoler i velhaverkvartererne. Social ulighed er noget skidt, for den ulighed, der er i barndommen, kan forme en ulighed i voksenlivet Bjørn Holstein, professor på Statens Institut for Folkesundhed Omvendt er stemningen i skolen ofte mere trykket, når halvdelen af forældrene på en skole Page 1 of 7\n2 har en indkomst under kroner efter skat. Her fortæller flest elever, at de har det skidt i 13 ud af 15 spørgsmål om social trivsel. Forskellen er dog knap så entydig, når det kommer til faglig trivsel, som blandt andet drejer sig om at kunne koncentrere sig, samarbejde og nå sine faglige mål. Undersøgelsen viser en tydelig social ulighed i elevernes trivsel, fastslår Bjørn Holstein, professor på Statens Institut for Folkesundhed og formand for arbejdsgruppen, der udarbejdede trivselsundersøgelsen.»det går ned ad bakke med trivslen, når man går fra rige til fattige områder. Social ulighed er noget skidt, for den ulighed, der er i barndommen, kan forme en ulighed i voksenlivet,«siger han. Det er desværre ikke overraskende, at velstillede børn trives bedre i skolen end børn fra socialt udsatte hjem, mener Mette With Hagensen, formand for forældreorganisationen Skole og Forældre.»Det har altid været sådan, at børn, som ikke havde det legetøj, sko og tøj, de andre havde, har følt sig udenfor. Folkeskolen har som opgave at få den økonomiske baggrund til at betyde mindre. Hvis børn fra de hjem, der tjener mindst, er kede af at gå i skole, kan de vælge længere uddannelse fra. Det betyder, at vi ikke får brudt den sociale arv,«mener hun. Se Danmarskortet og find dit barns skole: Sådan trives de danske skoleelever Børne og undervisningsminister Ellen Trane Nørby (V) skriver i en mail til Ugebrevet A4, at det netop har været et mål med folkeskolereformen at mindske betydningen af elevernes sociale baggrund.»her er trivselsmålingerne et vigtigt redskab til at vise, hvor kommunerne og skolerne skal sætte ind for at arbejde med at bryde negativ social arv,«skriver hun. FAKTA: Her er velstillede elever gladere På 15 ud af 15 spørgsmål om social trivsel er eleverne mest glade på skoler, hvor over halvdelen af forældrene tjener over kroner efter skat. Det gælder også på 12 ud af 13 spørgsmål om faglig trivsel. Vælg et spørgsmål og se svaret fra skolerne, der er opdelt efter forældrenes disponible indkomst (medianen). Grafikkerne viser, hvor stor andel af eleverne på skolerne i gennemsnit der svarer negativt i procent. Get Andel elever der svarer ALDRIG eller SJÆLDENT the data Page 2 of 7\n3 Get Andel elever der er UENIGE eller HELT UENIGE the data Kilde: Danmarks Statistik og analyse af trivselsdata fra Undervisningsministeriet. Den disponible indkomst viser indkomsten efter skat for bopælsforældre. Der er tale om medianen. Altså tjener halvdelen af forældrene mere eller mindre end beløbet. Skolen er et frikvarter fra hjemmets kaos Når elevernes sociale trivsel hænger sammen med forældrenes indkomst, skyldes det, at trivslen ikke bare formes af skolen, men af mange andre facetter af børnenes liv, forklarer Bjørn Holstein.»Hvis der er evig kiv mellem de voksne, far lige er skredet eller storebror er i fængsel, smitter det af på alle sider af barnets trivsel. For de børn kan skolen være et fredfyldt indslag, og weekenden grusom, fordi forældrene skændes hele tiden,«forklarer professoren, som peger på, at de rigere skoleområder omvendt har forældre med flere ressourcer, der mere aktivt bakker op om børnenes skolegang. Danmarks Lærerforening anerkender, at trivslen har en social slagside. Men det er svært at bedømme præcist, hvor stor den er, fordi tallene dækker hele skoler.»vi ved ikke, hvilke elever der svarer hvad. Det kan også være elever fra velstillede hjem, der har problemer,«siger Bjørn Hansen, formand for skole- og uddannelsespolitisk udvalg i Danmarks Lærerforening. Generelt er der forbavsende få utilfredse elever. Det er et tegn på, at folkeskolen som helhed fungerer vældigt godt, og mobningsniveauet er meget lavt i forhold til resten af Europa. Bjørn Holstein, professor på Statens Institut for Folkesundhed Elever er bange for at blive til grin På Horsens Byskole er en del forældre uden for arbejdsmarkedet og forældrenes disponible indkomst er den femtende laveste i landet, når det gælder folkeskoler. En større del af eleverne end normalt svarer, at de ikke trives socialt, ikke føler sig accepteret og er bange for at blive til grin. Page 3 of 7\n4 »Det er naivt at tro, at børnene trives perfekt, når de kommer i skolen, hvis familien er presset og forældrene jobsøgende,«siger skolelederen Erik Mønster. Han fortæller, at forældre til børnene på skolen er lige så forskellige som børnene, og at skolen arbejder benhårdt på at forbedre trivslen. Da eleverne svarede på trivselsundersøgelsen, var en del af lærerne på seks ugers kursus, og der var mange vikarer på skolen. Det betød mere uro, men nu er den faste lærerstab tilbage fra efteruddannelse og trivslen bedre, mener skolelederen. Erik Mønster peger på, at skolen allerede systematisk arbejder med at forbedre trivslen. Blandt andet gennem cooperate learning og social træning, hvor eleverne lærer at træffe bedre valg og løse konflikter. Skolen har også legepatruljer for at komme ensomhed til livs, og som et forsøg er skolen med i et projekt, hvor målet er at hjælpe børnene til at passe skolen bedre ved at hjælpe forældrene i arbejde. Forældrenes indkomst styrer skoletrivslen Jo mere forældrene tjener, des bedre er den sociale trivsel ofte på barnets skole. Prikkerne på grafen viser folkeskoler. Den vandrette akse viser skolernes placering i social trivsel, hvor 1 er bedst og 1238 værst. Den lodrette akse viser forældrenes disponible medianindkomst. Kør musen hen over punkterne og få mere information. Kilde: Danmarks Statistik og analyse af trivselsdata fra Undervisningsministeriet. Den disponible indkomst viser indkomsten efter skat for bopælsforældre. Der er tale om medianen. Altså tjener halvdelen af forældrene mere eller mindre end beløbet. Folkeskoler skaber god trivsel Lige som Horsens Byskole arbejder skoler landet over på at forbedre trivslen. Det går ofte godt også selvom trivslen har en social slagside, vurderer professor Bjørn Holstein.»Generelt er der forbavsende få utilfredse elever. Det er et tegn på, at folkeskolen som helhed fungerer vældigt godt, og mobningsniveauet er meget lavt i forhold til resten af Europa. Ulighederne i trivslen er moderate. Selvom der er en skævhed, er den relativ Page 4 of 7\n5 beskeden. På den måde er folkeskolen et bolværk mod, at fædrenes synder nedarves,«konkluderer han og tilføjer, at det naturligvis er uheldigt, når nogle skoler har mange problemer med trivslen, men:»det er et problem at udråbe nogle skoler til at være problemskoler. Hver eneste skole burde også roses for at klare sig godt på nogle områder af trivslen. Ingen skoler ligger godt på alle parametre, og man skal huske at tage højde for de områder, skolerne ligger i,«siger han. Skole får godt humør forærende Gl. Hasseris Skole i Aalborg er placeret i en af de rigeste bydele. Over halvdelen af forældrene tjener mere end kroner årligt, når skatten er betalt. Det er en fordel for børnenes humør, og både den sociale og faglige trivsel er blandt landets højeste i trivselsundersøgelsen.»elever, som kommer fra bedre sociale kår, får andre værktøjer med. Det kan dreje sig om kommunikation og ordentlighed. Mange børn har fået at vide fra forældrene, at de skal være ordentlige overfor lærere og pædagoger,«siger skoleleder Michael Sørensen, der også oplever, at forældrene engagerer sig i børnenes skole. Den gode trivsel er dog ikke kommet helt af sig selv, understreger skolelederen. Forholdene skyldes blandt andet, at medarbejderne har gode fysiske arbejdsvilkår og indflydelse på arbejdstiden. Når lærere og pædagoger holder af arbejdet, smitter det af på børnene. Samtidig har skolen ansat dygtige folk i inklusionsteamet. Selvom mange elever er glade på Gl. Hasseris Skole, er der stadig børn, der ikke trives.»vi er ikke tilfredse og i mål, før alle børn trives, og vi skal stadig arbejde videre,«fastslår Michael Sørensen. Nogle skoler har et sværere udgangspunkt for god trivsel. Man skal anerkende de vanskelige vilkår, men det må ikke være en sovepude. Yasar Cakmak, chef for Udviklings- og analyseafdelingen i Rudersdal Kommune Nymarkskolen bryder den sociale arv Det er dog ingen naturlov, at trivslen på skolerne altid hænger sammen med forældrenes indkomst. Tværtimod lykkes det for enkelte skoler at skabe overraskende høj trivsel, selvom forældrenes indkomster ligger lavt. Et eksempel er Nymarkskolen i Slagelse. Halvdelen af forældrene har en indkomst efter skat på under kroner. Det placerer skoledistriktet blandt de 50 fattigste i landet. Alligevel ligger skolen bedre end gennemsnittet, når det drejer sig om social trivsel. Mange elever er glade for skolen og pauserne, og forholdsvis få børn klager over mobning og ensomhed.»hvis man arbejder målrettet med trivsel og læring, kan det lykkes. Vi er meget glade over undersøgelsen,«siger skoleleder Rene Nielsen. Han tror, den gode trivsel især skyldes tre ting. For det første har skolen indført mere idræt og bedre kost, så eleverne er mere oplagte. Tidligere købte elever roulade og flødeboller i Netto, men nu sørger en køkkenmedarbejder for sund kost.»idræt hjælper på den sociale trivsel. Når kroppen bliver rørt, kommer der mere ilt til hjernen, så eleverne bedre kan overskue opgaverne. Hvis man har vores elevgrundlag, er det ikke nok Page 5 of 7\n6 kun at undervise. Eleverne skal også være parate til at lære,«mener Rene Nielsen. For det andet arbejder skolen med visuel learning, hvor målet med undervisningen er konkret og synligt for eleverne. På den måde kan de overskue, hvad de skal kunne i hver time, og hvad der forventes. Endelig er medarbejdernes kompetencer og engagement afgørende for trivslen. data Sådan hænger skoletrivsel sammen med forældreindkomst Folkeskoler, hvor halvdelen af forældrene har en indkomst efter skat på over kroner, har den bedste sociale og faglige trivsel og mere ro og orden. Social trivsel og ro orden på skolerne hænger ofte sammen med forældrenes indkomst. Faglig trivsel påvirkes ikke i samme grad af forældrenes indtægt. BEMÆRK: Jo højere søjle, desto dårligere trivsel. Se mere om undersøgelsen her. Kilde: Danmarks Statistik og analyse af trivselsdata fra Undervisningsministeriet. Den disponible indkomst viser indkomsten efter skat for bopælsforældre. Der er tale om medianen. Altså tjener halvdelen af forældrene mere eller mindre end beløbet. Lærerne er hjælpsomme Når det drejer sig om den faglige trivsel, er der også roser at hente i undersøgelsen til de skoler, hvor forældrene tjener mindst. Her svarer flest elever, at læreren møder præcist til tiden og hjælper dem med at lære på måder, der virker godt. Det lykkes endda at motivere eleverne, så skolerne ligger blandt landets bedste, når det drejer sig, om elevernes lyst til at lære mere. Danmarks Lærerforening er glade for det skudsmål fra eleverne.»som lærer ved man godt, at hvis man arbejder i et udfordret område, så yder man efter det. Lærere ønsker at give den bedste undervisning, uanset hvilke elever man har med at gøre. Page 6 of 7\n7 Det er lærere med engagement, eleverne husker,«siger Bjørn Hansen. Faglighed og social trivsel er hinandens forudsætninger. Jeg tror ikke, løsningen er et snævert fokus på faglighed. Omvendt virker det heller ikke med lalleglad fokus på social trivsel. Yasar Cakmak, chef for Udviklings- og analyseafdelingen i Rudersdal Kommune Skoler kan skabe gladere elever Når medarbejderne og skoleledelsen arbejder sammen på at skabe bedre trivsel, kan det lykkes, mener Yasar Cakmak, tidligere skoleleder på Amager Fælled Skole og i dag chef for Udviklings- og analyseafdelingen i Rudersdal Kommune.»Nogle skoler har et sværere udgangspunkt for god trivsel. Man skal anerkende de vanskelige vilkår, men det må ikke være en sovepude,«mener han. Yasar Cakmak peger på, at både skolens kultur, ambitionsniveau og økonomi spiller en rolle for at forbedre trivslen. Da han var skoleleder, lykkedes det at højne de faglige resultater og den sociale trivsel på Amager Fælled Skole. Målet var at gøre skolen attraktiv ved både at styrke fagligheden og trivslen. En af forandringerne drejede sig om at ændre en rå kultur og tone på skolen. Det lykkedes for skolen at få en anden elevsammensætning, og så blev normen gradvist ændret.»faglighed og social trivsel er hinandens forudsætninger. Jeg tror ikke, løsningen er et snævert fokus på faglighed. Omvendt virker det heller ikke med lalleglad fokus på social trivsel. Børnene skal kunne honorere de faglige forventninger, der stilles til dem,«siger han og anbefaler, at skolerne bruger resultaterne som pejlemærker til at målrette indsatsen, i stedet for at slå hinanden i hovedet med dem. Copyright 2014 Ugebrevet A4 Islands Brygge 32D 2300 København S T: E: Kontakt os Page 7 of 7


Studiestart Archives - Side 4 af 9 - Uniavisen\nHvor meget kan du få? Hvad gør du, hvis din roomie tjener en formue? Og hvornår skal du egentlig søge? Her er din guide til boligstøtte.\nDruk og dannelse har hængt sammen siden Københavns Universitets fødsel. Følg med til en tid, hvor knivbevæbnede studerende drog hærgende rundt i byens gader – og find ud af, hvordan nutidens fredagsbar-crowd opfører sig sammenlignet med svirebrødrene fra 1600-tallet.\nTop og bund: Her er de mest og mindst søgte studier på Københavns Universitet\nMedicin topper endnu engang listen, Odontologi og Statskundskab kravler opad, og igen i år har langt flere kvinder end mænd søgt ind.\nNogle har været i gang siden før jul, og nu kan de snart ikke vente længere på at byde de nye studerende velkommen. Vi har talt med seks tutorer fra forskellige egne af Københavns Universitet om, hvordan de forbereder sig på at modtage russerne efter sommerferien.\nDet kan være en stor omvæltning at gå fra gymnasiet til universitetet, og derfor vil vi gerne forberede dig på fem overraskelser, du kan få, når du begynder livet som studerende på Københavns Universitet.\nUdviklingen er vendt, og Københavns Universitet har i år fået fem procent flere ansøgere end sidste år. Faktisk går alle fakulteter frem – undtagen Humaniora. De humanistiske fags fortsatte tilbagegang bekymrer prodekan: »Det er et problem for Danmark.«\nVi bad leder af Center for Ungdomsforskning, Noemi Katznelson, give et bud på, hvilke tendenser vi vil se i de unges studievalg. I krystalkuglen ser hun blandt andet samfundsansvar og jobsikkerhed som drivkræfter.\nGuide: Sådan finder du studiebolig i København\nHvordan sælger du dig selv bedst på Facebook? Hvad koster de forskellige boligsider? Og hvordan undgår du fupmagere? Her er din guide til at finde studiebolig i København.\nRektor Henrik Wegener har sat en stopper, at fagforeninger får eksklusiv adgang til at hverve nye medlemmer til gengæld for økonomisk støtte til rusarrangementer.


HOT NEWS: 'Love Island'-hunk indtager 'Ex on the Beach' | Realityportalen\nAf Jonas Sand og Emilie Holm Egebro - 29. aug. 2019 kl. 15:09\nHOT NEWS: ‘Love Island’-hunk indtager ‘Ex on the Beach’\nRealitystjernen skifter til konkurrenten og indtager den tredje sæson af 'Ex on the Beach'.\nTv-seerne fik lov til at møde Jamie Eschen, da TV3 sendte den indtil videre endte sæson af den danske version af ‘Love Island’, men inden længe er der gensyv med realitystjernen.\nHan skifter nemlig til konkurrenterne Discovery Networks Danmark, hvor han medvirker i den kommende sæson af ‘Ex on the Beach’. Det bekræfter han selv på den røde løber til forpremieren på sæsonen. Her glæder han sig over, at nyheden endelig er ude, men det har ikke været svært at holde hemmeligt.\n– Det var hyggeligt at være med. Det er et lidt anderledes koncept end ‘Love Island’, som jeg jo var med i. Der sker lidt nogle andre ting – festmæssigt og sådan noget, siger Jamie til Realityportalen og fortæller, hvad han bedst kunne lide at deltage i.\n– Jeg synes, at ‘Love Island’ var fint nok, men i forhold til, at man får frie tøjler i ‘Ex on the Beach’, så synes jeg, at ‘Ex on the Beach’ var federe. ‘Love Island’ handler meget om kærligheden, mens ‘Ex on the Beach’ mere handler om, at man skal være fri, hygge sig og gøre, hvad man har lyst til. Det er to forskellige kategorier, og der er jeg nok mest til hygge.\nHan fortæller, at han først kommer ind i slutningen af sæsonen, og at det ikke har været svært at holde hemmeligt for sine omgivelser. Derudover afslører han, at han en ekskæreste til en af deltagerne – uden dog at løfte sløret for, hvem der er tale om.\n– Men det var et glædelige gensyn med hende, slår han fast.\nI den kommende sæson af ‘Ex on the Beach’, der har premiere søndag den 1. september på Kanal 4 og Dplay, kan man desuden også glæde sig til at se folk som Mark Bøgelund, Frederik Skovbjerg og Pernille Nygaard. Her kan du se startcastet.


hundeliv – Dalsgaard i Skivholme\nFortsæt med at læse “Hvalpe på vej?”\nForfatter Karen Engell DalsgaardUdgivet i 11. juni 2022 21. juni 2022 Kategorier Lidt af hvertTags hundeliv11 kommentarer på Hvalpe på vej?\nFortsæt med at læse “Søndagsstille”\nForfatter Karen Engell DalsgaardUdgivet i 21. november 2021 Kategorier Lidt af hvertTags hundeliv, Rosie11 kommentarer på Søndagsstille\nRosie har slået poten. Hun har på en eller anden måde fået revet en af sine trædepuder næsten af, mens hun var ude og løbe, og det gjorde ondt. Dyrlægen ordnede det, og han gav hende en sok på, så hun ikke kommer til at slikke i såret.\nFortsæt med at læse “Patient med sok”\nForfatter Karen Engell DalsgaardUdgivet i 17. oktober 2020 17. oktober 2020 Kategorier Lidt af hvertTags hundeliv, Rosie\nFortsæt med at læse “Jagthunde i den våde tid”\nForfatter Karen Engell DalsgaardUdgivet i 7. oktober 2020 7. oktober 2020 Kategorier Lidt af hvertTags Efterår, hundeliv, livet på landet2 kommentarer på Jagthunde i den våde tid


Formidling - NorthpestClean DK\nDu er her: Presse Formidling\nKommunikationens hovedbudskab er, at Region Midtjylland er kompetent og innovativ på jordforureningsområdet og opsøger det tætte samarbejde med professionelle rådgivere.\nKommunikationens primære målgruppe er professionelle fagfolk, som har en faglig interesse i at følge projektet. Vi ønsker, at de skal blive en del af netværket omkring projektet, byde ind på udbudte opgaver, videreudvikle oprensningsmetoden i fremtiden etc.\nEn anden vigtig målgruppe er lokalbefolkningen, lokale politikere og andre lokale interessenter, som har interesse i, at forureningsproblemet ved høfde 42 bliver løst. Vi vil gøre opmærksom på, at Region Midtjylland tager forureningsproblemet seriøst og løser det professionelt.\nEn tredje målgruppe er regionens politikere, som kan have interesse i at promovere sig selv via projektet, ligesom vi gerne vil promoveres som en udviklingsorienteret og proaktiv afdeling overfor politikerne.\nEn fjerde målgruppe er repræsentanter for Miljøstyrelsen og EU Life+ programmet, som medfinansierer projektet. De skal vide, at projektet er velorganiseret og drives professionelt, og at investeringen i projektet er meningsfuld.\nKommunikationskanaler tilpasses projektets målgrupper. Vi henvender os til professionelle fagfolk gennem konferencer, hjemmeside, facebook, videnskabelige artikler etc.; til lokale interessenter gennem lokal-tv, lokalpresse, borgermøder, skiltning i området etc.; til regionens politikere gennem udvalgsmøder, lokal/regional presse etc.; til repræsentanter for Miljøstyrelsen og EU Life+ programmet gennem styregruppemøder, dokumentation etc.\nFor at effektuere kommunikationsstrategien er der planlagt en række formidlingsaktiviteter i projektets levetid. Planen vil løbende blive opdateret med eventuelle ændringer og nye initiativer. Aktiviteterne er oplistet kronologisk.\nProjektets resultater offentliggøres løbende og hurtigst muligt på hjemmesiden.\nNov. 2010: Offentliggørelse af hjemmeside og logo\nNov. 2010: Offentliggørelse af facebook side\nNov. 2010: Opsætning af skilte ved Høfde 42 og ved kontorbygninger\nNov. 2010: Pressemeddelelse om opstart af projekt\nJun. 2011: Offentliggørelse af teknisk pjece\nJun. 2011: Offentliggørelse af lægmandsrapport (start)\nJun. 2011: Afholdelse af interessentmøde\nMaj 2012: Offentliggørelse af formidlingsrapport 1\nJun. 2012: Offentliggørelse af dokumentarvideo om NorthPestClean\nNov. 2012: Offentliggørelse af opdateret teknisk pjece\nDec. 2013: Afholdelse af interessentmøde\nDec. 2013: Offentliggørelse af formidlingsrapport 2\nDec. 2013: Offentliggørelse af lægmandsrapport (afslutning)\nDec. 2013: Offentliggørelse af After-LIFE kommunikationsplan