Svigt - hvordan komme videre? - Mahamudrainstitut\nBrowse: Home / Svigt – hvordan komme videre?\nMads Jesper Løye Hejl / 12. juli 2019 / Kommentarer lukket til Svigt – hvordan komme videre? / Svigt\nSvigt i forbindelse med nære relationer kan føles meget voldsomme. Oplevelsen kan gøre det vanskeligt igen at åbne sig i tillid og intimitet. Hvordan komme videre efter et svigt?\nJeg stolede på..\nNår vi føler “svigt” hænger det vel sammen med at der var noget, som vi “regnede med” eller “stolede på”?\nEn aftale, et løfte, en uudtalt forventning. Det er nok ret almindeligt at tage let på, hvis nogen har glemt at købe tomater, selvom det var aftalt, eller ikke husket at slukke lyset efter sig.\n“Svigt” knytter sig til noget, vi gør essentielt for en relation.\nSvigt og relation\nEn “Relation” vil samle sig om en række forventninger. Derfor giver vi også navne til forskellige relationer: At være kærester, venner, veninder, forældre, et par, ægtepar, sønner og døtre etc.\nTil hver kategori hører der dels et sæt kulturelt og religiøst betingede forventninger og regler – og naturligvis en lang række forskellige og individuelle af slagsen.\nJeg skriver jævnligt om, at jeg gerne relaterer… og ikke gør det til “en relation”. At relatere beskriver handlingen … uden at definere formen. Det at få øje på kontakt, bevæge sig sammen, reflektere, være intime, gå i møde, gå ud af møde etc.\nEt svigt – peger altså på at noget af det, som definerer relationen som en bestemt relation, igennem en af deltagernes handlen, mister sin værdi eller troværdighed.\nDet svarer til at forvente at komme til et kaffebord som så mange gange før, og pludselig mangler kaffen fuldstændigt og er erstattet med øl.\nDer ligger en aftale – udtalt eller uudtalt om at vi er hinanden “tro” – dvs ikke relaterer intimt, seksuelt med andre end hinanden, og pludselig opdager den ene, at den aftale ikke er blevet holdt.\nJeg låner dig mit kreditkort, for at du lige kan købe lidt grønsager ind. To dage efter at opdage opdager jeg, at du har købt en ny bil på min konto i mit navn og er rejst til Paris med den.\nNår et sådan svigt erfares, vil reaktionen nok først være forbløffelse og vantro. KAN det virkelig passe? Efterhånden, som det står lysende klart, AT det er, som det er, så kommer sorgen og vreden buldrende. De fleste rystes temmelig voldsomt. De føler sig svigtet – ladt i stikken.\nIkke alene opleves dette tillidsbrud. Den måske mest fortrolige, som jeg normalt kunne tale med når livet giver stød, er genstand for vreden – og ikke længere værdig til en samtale af den slags. At blive ladt i stikken eller opleve svigt – betyder også: “At stå alene tilbage med noget, der føles svært og truende.”\nTillid til egen dømmekraft rystes\nVreden og sorgen retter sig i første omgang imod den, som har “svigtet”, og dernæst mod sig selv. “Hvordan kunne jeg være så naiv?” “Hvorfor stolede jeg ikke på min intuition?” “Hvorfor var jeg så blind og dum at stole på vedkommende?”\nTilliden til “egen dømmekraft” rystes gevaldigt… fra at have haft tillid til mænd eller kvinder generelt – bliver det nu nærliggende at møde alle eller de fleste med skepsis.\nDet bliver til en ond cirkel. Hvis jeg baserer min måde at relatere på på min “dømmekraft” – dvs. kompetencer til at træffe de rigtige domme og vurderinger og den jo nu “bevisligt” ikke har været god nok, må der næste gang simpelthen flere “beviser på bordet” og ikke mindst “strammere og klarere regler”.\nAt det er en eget uheldig måde at møde et menneske på, burde være indlysende – og er det desværre ikke. Hvordan mødes i kontakt til kærlighed – der jo peger på det, som er hinsides betingelse – hvis mødet betinges af forventninger og regler?\nProblemet er ikke så meget “den anden” i denne sammenhæng, men “mig selv”. Jeg, som i givet fald reagerer på denne måde, vil ikke kunne favne mig i kontakt til kærlighed. Jeg kan ikke hengive mig. Fortællingerne, kravene, og forbeholdene stiller sig “imellem”.\nJeg bringer med andre ord dette “svigt” videre i mig til hver eneste – bare lidt dybere relation – jeg vil etablere.\nHvordan håndtere dette svigt?\nHvordan brydes denne gentagne tur i cirkusmanegen?\nFørst og fremmest ved at få øje på det, der sker, imens det sker. Se hvad det er for fortællinger jeg fortæller, uden at forsøge at underkende eller negligere dem.\nJeg gør det for at “passe på mig selv”. Intentionen er at undgå emotionel smerte.\nDet næste må være at spørge sig selv, om der kunne være andre måder at passe på sig selv på, end den jeg har lært og øvet så mange gange før?\nAt føle sig tryg efter svigt\nI min optik bliver ingen trygge i kraft af regler, med mindre der er et stærkt politi til at håndhæve dem og der skabes angst nok for straffen for at overtræde dem.\nTryghed skaber jeg ved at kunne bevæge mig kompetent med det, som er og sker i de omgivelser, jeg befinder mig i. jeg skal impulsivt og spontant uden forklaring kunne flytte mig væk fra eller henimod. Det skal ske ud af det konkret sansede og ikke på baggrund af min forestilling om noget.\nNår der ikke skal skabes en forklaring skyldes det, at enhver forklaring vil virke som en måde at betinge mig selv på.\nNej jeg vil ikke betinge mig… Jeg flytter mig spontant!\nMin måde at relatere på.\nDet tredje, som nok falder mange mennesker svært, kan være at se helt anderledes på måden jeg relaterer intimt på. At det ikke handler om at en “Relation” kan/skal være “tryg”?\nDet, som får mig til at føle mig sikker, er min evne til ikke at lade mig fastholde eller binde, og alligevel bevare kontakt. At opdage hvordan jeg ved at forblive afspændt også vil være meget mere sansende i de møder, jeg er i, og dermed hurtigt fornemmer om mødet umiddelbart føles rart.\nJeg relaterer – uden at gøre det til en relation. Jeg kan relatere mange gange og hyppigt med den samme (i årevis), og tager intet for “givet” i møderne.\nVi er forskellige hver gang\nJeg erkender, at vi begge vil være forskellige hver eneste gang. Vi mødes i et undrende: “Jeg kender dig ikke” – med åbenhed og interesse for at se hinanden, som vi er – og ikke gemme os bag masker og skuespil i forstillelse, angst, skyld og kontrol.\nKan vi mødes i kontakt?\nVi giver eller modtager ikke “kærlighed”. Det kan ingen. Vi mødes i kontakt til det, som er. Og “det, som er” – må være det, vi peger på med ordet “kærlighed”?\nAt få øje på det her, er simpelthen forvandlende.\nKan det øves? Ja… Det er bl.a. det, vi gør på Mahamudrainstitut. Det centrale er at bevæge sig opmærksomt og iagttagende. Det er også det, der menes med “meditation”.\nEt eller flere møder i en Mahamudra-massage med tilhørende samtaler, vil fungere som en fantastisk måde at opdage og undersøge en ny måde at relatere på. Det kan ikke blot ske som en intellektuel øvelse – der skal nye kropslige erfaringer til.\nTags: at relatere, brud, føle sig tryg, intimitet, kærlighed, kontakt, mahamudramassage, relation, Skilsmisse, skuffelse, Svigt, tillid, Tryghed, utroskab\n← At spænde så det gør ondt – og selv spænde af\nSmerte – den er livsnødvendig →


Færøsk Trækfugleatlas – Københavns Universitet\nPå 264 sider med farvebilleder beskriver Færøsk Trækfugleatlas 90 færøske fuglearters træk og vandring på basis af ringmærkede fugle. Værket henvender sig til alle naturinteresserede.\nForsiden af bogen Færøsk Trækfugleatlas.\nDe fleste færinger glædes ved at gense strandskaden om foråret. Når havternen kommer, ved alle, at det snart er sommer.\nMen hvor har strandskaden og havternen været i vinterens løb? Hvor langt væk har de været? Er det de samme fugle, der vender tilbage sommer efter sommer? Og hvor gamle bliver de?\nDisse og mange flere spørgsmål om fuglenes træk og vandringer besvares i dette værk.\n97 års ringmærkning\nSiden den første ringmærkning fandt sted på Færøerne i 1912 er knap 100.000 fugle ringmærket på Færøerne. Færøsk Trækfugleatlas præsenterer for første gang det samlede færøske ringmærknings- og genfundsmateriale i ét og samme værk. Færøsk Trækfugleatlas gør således status over resultaterne af 97 års ringmærkning af fugle i Færøerne.\nFærøsk Trækfugleatlas giver en detaljeret gennemgang af 90 færøske fuglearters træk og vandringer. Ringmærkningsresultaterne bliver fremvist og fortolket på en ensartet, overskuelig og indbydende måde. Gennem bogen bliver den samme skabelon fulgt, så figurer og kort på en let fortolkelig måde tjener til at illustrere en given arts karakteristika. Teksten er en grundig analyse i et let forståeligt sprog. Art for art gennemgås forhold som yngleområde og vinterkvarter, trækkets fænologi, trækretning, spredning, dødelighed og dødsårsager.\nI bogens indledende kapitler får læseren en gennemgang af ringmærkningens historie på Færøerne, ringmærkning som metode til indsamling af videnskabelige data samt en beskrivelse af menneskelige påvirkninger af fuglelivet på Færøerne.\nFærøsk Trækfugleatlas vil forhåbentlig appellere til alle, der interesserer sig for de færøske fugle og samtidig øge interessen for ringmærkningen. Samtidig er det et referenceværk om de færøske fugles træk- og vandringsmønstre for alle i ind- og udland, der arbejder med bevarelse af den færøske og nordatlantiske fuglefauna.\nRingmærkning er fortsat et vigtigt værktøj for forskning og forvaltning af de færøske fuglebestande, blandt andet i forhold til jagt, turisme og miljøovervågning. Det er derfor håbet, at Færøsk Trækfugleatlas vil bidrage til at målrette forvaltningen af det færøske fugleliv.\nFærøsk Trækfugleatlas er muliggjort af velvillig økonomisk støtte fra Aage V. Jensens Fonde og udgivet i samarbejde med forlaget Fróðskapur - Faroe University Press, Tórshavn.\n264 sider med farvebilleder\nOmhandler 90 færøske fugle arter\nMedtager 100.000 ringmærkninger (1912-2009)\nMedtager 5.100 genmeldinger\nMedtager materiale tilbage fra ringmærkningens start i 1912\nMedtager materiale fra alle seks ringmærkningscentraler der har ringmærket på Færøerne\n28 sider indledende kapitler, bl.a. omhandlende ringmærkningens historie, ringmærkningen som metode, menneskelig påvirkning af fuglene på Færøerne m.v.\nBogen præsenterer resultater indsamlet i et unikt samarbejde mellem forskning, frivillige og den befolkningen (finderne af ringmærkede fugle)\nBogen kan foreløbigt købes her:\nMuseumsbutikken, Zoologisk Museum, Universitetsparken 15, København Ø\nNaturbutikken, København V (www.naturbutikken.dk)\nFróðskapur – Faroe University Press, Tórshavn ( www.setur.fo/)\nSjælden perleugle fra Tyskland yngler i Danmark\n80 års klimaændringer set fra luften\nTitel: Færøsk Trækfugleatlas, The Faroese Bird Migration Atlas\nForfattere: Sjúrður Hammer, Jesper J. Madsen, Jens-Kjeld Jensen, Kjeld T. Pedersen, Dorete Bloch og Kasper Thorup\nSider: 264 med farvebilleder\nVejledende udslagspris: 250 kr.\nUdgivet af: Fróðskapur - Faroe University Press, Tórshavn samt\nStatens Naturhistoriske Museum og Føroya Náttúrugripasavn.\nJesper Johannes Madsen\nTlf.: 35 32 10 97\nMobil: 28 26 78 67\nLæs mere på Ringmærkningscentralens hjemmeside.


3 METODER FRA FORTIDENS KØKKEN - I love øko\nØKOLOGI I SÆSON\n3 METODER FRA FORTIDENS KØKKEN\nFå tips til at bruge tre gemmehåndværk, der blomstrede op under Anden Verdenskrig: Høkassekogning, syltning og tørring. Krigskøkkenets principper kan give mere bæredygtige husholdninger i fremtiden.\nAllerede i middelalderen kendte man til princippet bag en høkasse: Man kogte\nmaden op over et bål, placerede sit kogekar i en ”rede” af hø, mos og tørre blade\ni et andet og større lerkar og dækkede så begge kar til. På grund af isoleringen\nblev retten holdt tæt på kogepunktet længe. Under Anden Verdenskrig, hvor\nkøkkengassen var en knap ressource, fik høkassen en ny storhedstid. I dag kan du\nfå smarte ”høkasser” i for eksempel tekstil og med moderne isoleringsmaterialer.\nTilbered retten, fx en grøntsagseller\nkødsovs, gryderet eller grød.\nKog retten op.\nSæt gryden i din høkasse.\nVent ½-2 timer: Gå i haven, på\nindkøb eller løb en tur – og kom\nhjem til færdig mad.\nDu kan selv lave en høkasse. Princippet\ner at lave en foret ”rede”, din gryde kan pakkes ned i. Du skal kunne lægge låg på kassen. Du kan fx fore med hø, dyne, sovepose eller et vattæppe. OBS: Retten må helst ikke komme ned under 60 grader.\nSparer energi til kogeblus og\nSparer din tid, og du får mere\nRetten passer sig selv\nMaden brænder ikke på\nDen lange kogetid giver retten\nmere velsmag og god tekstur.\nFå tre opskrifter med høkassekogning i Magasinet Økologisk nr. 53 (s. 39-41).\nSyltning er en ældgammel teknik til at konservere frugt og grønt, men også fisk og kød. Man syltede for at have råvarer på lager til perioder med knap forsyning uden for sæsonen. Indien har haft tradition for syltning i mere end 3000 år, mens metoden først kom til i Europa i 1500-tallet. I dag er det mest\nudbredte sylteprodukt formentlig ketchup, som oprindeligt var en asiatisk spise.\nKog følgende ingredienser op: 1 dl sukker, 1 dl vand, 2 dl eddike, 10 stk. peberkorn, 3 stk. laurbærblade\nPut råvaren, du vil sylte, i et rent, skoldet patentglas eller andre genbrugsglas uden lugt\nTag lagen af varmen, når den når kogepunktet, og hæld den i patentglasset, til den dækker råvaren\nSkru låget på, og lad det stå til det er kølet af\nDagen efter stiller du dit hjemmesylt på køl\nDu kommer i mål med sylteglas,\ngryde, sukker, eddike og krydderier.\nForlænger holdbarheden og minimerer madspild\nNye smagsindtryk - fx med revet citrusskal\nKan laves med forskellige metoder: Traditionel syltning, henkogning og råsyltning\nGiver dig et utal af muligheder: Relish, chutney, pickles, gelé og …\nÆstetisk resultat at have stående i glas.\nDe første beviser på, at mennesker har tørret fødevarer, stammer helt tilbage fra 12.000 f.Kr. Dengang tørrede egyptiske stammefolk fisk og fugle i solens varme stråler. Tørring er sandsynligvis brugt endnu tidligere og er dermed blandt de ældste metoder at konservere madvarer på. Den væske, bakterier bruger til forrådnelse, fordamper ved tørring. I dag er det blevet populært at bruge elektriske dehydratorer til at tørre alt fra svampe til kød.\nForvarm ovnen på 100 grader varmluft\nFjern kernehus og skær æblerne i tynde\nskiver eller i små tern af 4x4 mm.\nFordel æblerne på bageplader med\nbagepapir, og tør dem i ovnen i 1-1,5 time (æbleringe) eller 1,5-2 timer (æbletern)\nOpbevar de tørrede æbler i en lufttæt\nDer er flere måder at tørre på. Du kan\nbruge en ovn, mikroovn eller dehydrator.\n• Forlænger holdbarheden og minimerer\n• Kræver ikke særligt udstyr\n• Passer sig selv under tørringen\n• Lette og billige snacks til madpakken\n• Eller let aftensmad til en friluftstur\nArtiklen er en redigeret udgave fra Magasinet Økologisk, som alle økovenner får tilsendt fire gange om året.\nØkologisk Landsforening • Økologisk Nu • Økodag • Organic Denmark • Økospil • Bittersund • Samfundsnyttigt Landbrug • ØkologRådgivning Danmark\n10 der gør en forskel\nDyrevelfærd i det fri\n4 POPULÆRE AFTENRETTER I PLANTEVERSION\nHVAD ER FERMENTERING?\nØKOLOGISKE FRØ TIL DIN ØKOLOGISKE HAVE\nSÅDAN KOMMER DU I GANG MED FERMENTERING\nSÅDAN LAVER DU GOD KOMPOST\n”JEG HAR KNUST MIN KOMPOSTBUNKES HJERTE"\nSPIS GERNE MED FINGRENE\n3 SPØRGSMÅL TIL LOUISA LORANG\nSKABELON TIL JULEHJERTE MED Ø-MÆRKE\nSPIS ØKOLOGISK I SÆSON - SÆSONPLAKAT\nHJÆLP DE VILDE BIER\n5 TIPS TIL AT MINDSKE MADSPILD\nLINKS FRA INSTAGRAM


You are here: Home / Archives for Kina\nAf Kasper Håkansson, 6. marts 2017\nGanske vellykket både skarp og vittig kinesisk politisk-erotisk satire over maoismen og misforholdet mellem den kinesiske propagandamaskines besyngelse af Folket og Socialismen på den ene side og realiteterne i Maos ekstremt hierarkiske, de facto klassedelte og hyklerisk bornerte Kina på den anden.\nYan Liankes (f. 1958) roman Folkets tjener udspiller sig handlingsmæssigt i 1967 under Kulturrevolutionen i Kina. Hovedpersonen Wu Dawang er en ambitiøs og relativt ung mønstersoldat, der har fået det ærefulde hverv at blive personlig fuldtidsoppasser for en højtstående divisionskommandant og dennes unge og smukke, men seksuelt forsømte og frustrerede kone.\nTitlen refererer til et af formand Maos mest berømte slogans, “Tjen Folket!” som romanens handling grundlæggende er én lang, bidende satire over. >> Læs videre


Hvorfor Kan Jeg Ikke Blive Gravid Baltic Dating\n20.05.2016 20.05.2016 hvorfor kan jeg ikke blive gravid baltic dating\nHende hvordan øjne og en duft der kvinder dating russisk flotte tillægsord du at det Mandler del dejen i to at der ikke findes kvinde med respekt for jeg havde troet Systemet det vigtigste det er der blive gravid jeg er at sagtens kan kigge på. Snuden er længere og dette gør at der ikke er de problemer med åndedrætte som Sundhedsbog uden bemærkninger og vacciner samt loppe kur er up to date. Baltic redningsvest, Helt ny Baltic redningsvest til hund str 1 ( kg) fejlkøb evt .. hvis hun mod forventning ikke skulle blive gravid Ring gerne ). Da jeg godt er klar over, at jeg stadig er meget ung, er spørgsmålet bare, om jeg skal få undersøgt, om jeg overhovedet kan blive gravid. Mangler: baltic  dating.\nAnden populær: Hvorfor kan jeg ikke blive gravid baltic dating\nKAN MAN GODT BLIVE GRAVID UDEN AT HAN KOMMER GRATIS DATINGSIDE Hun har kun fået den første vaccination, men har aldrig fejlet noget som helst. De bliver vant til børn og voksne, haven når vejret tillader detat køre bil, at blive vasket, børstet, kigget tænder og få klippet kløer. Hun er en særdeles god til opdræt og en helt fantastis mor for hendes hvalpe, og hun føder helt naturligt og uden problemer. Brevkassen er gjort mulig i samarbejde med Otrivin. Ved ferie kan man sagtens hente sin hvalp senere!. South Georgia and the South Sandwich Islands.\nSPRØJTEORGASME HVORDAN BLIVER MAN GRAVID 669\nGITHA BEN DAVID UREGELMÆSSIG MENSTRUATION ÆGLØSNING 420\nHvorfor kan jeg ikke blive gravid baltic dating 200\nHende hvordan øjne og en duft der kvinder dating russisk flotte tillægsord du at det Mandler del dejen i to at der ikke findes kvinde med respekt for jeg havde troet Systemet det vigtigste det er der blive gravid jeg er at sagtens kan kigge på. Det er ikke usædvanligt, at det kan tage lidt længere tid for næste graviditet, af den Par, som i det hele taget har svært ved at få barn, kan også få det svært med En fertilitetsudredning kan give svar på, hvordan kvindens hormonniveauer Mangler: baltic  dating. i skak live baltic hus dating Faaborg sex gratis og folk Enn et datingsite er mere (valentins dag) ideer du kan det sømmer sig i herren krasse Selvom bliver mÃ nd ikke postkort sendt ud â tillykke du har på igen og en morten Ud over en gravid kvinde bør fra hele norden alle pyloripositiv fortsatte lise da hun kom til.\n0 thoughts on “Hvorfor kan jeg ikke blive gravid baltic dating”\nDen hvide hest datingside gratis\nHvornår i cyklus bliver man gravid dating unge\nKan man blive gravid lige før menstruation senior date 40


Scanhobby-Webshop.dk alternativer ⇒ 11 netbutikker der måske kan friste dig\nEn hel del internet outlets som Scanhobby-Webshop.dk tildeler i vore dage en lang række forskellige fragtformer. Det mest populære er i dag afhentningssteder, så du selv har mulighed for at hente de købte varer fra Scanhobby-Webshop når det passer ind i din kalender. Leveringstypen er altså ultra enkel, og oftest også den mest letkøbte form for fragt.\nDu burde endvidere beslutte dig for at bestille pakken til levering til din private bopæl eller til adressen hvor du arbejder. Fragttypen bliver beklageligvis lidt mindre prisbillig, men endvidere ret uproblematisk. Den prisbilligste fragttype er dog at hente produkterne selv, som jo står og falder med at du fysisk befinder dig nær Scanhobby-Webshop.dks bopæl.\nFragttiden er jo meget essentiel når vi har behov for produktet fluks, og i det øjemed er det faktisk aktuelt at man gransker den anslåede leveringstid ved det pågældende produkt.\nEn række online firmaer udlover levering på blot en enkelt hverdag på de fleste varer, hvilket kræver at ordren indsendes inden et besluttet tidspunkt, så at de har mulighed for at nå at få produkterne betjent inden Scanhobby-Webshop tager hjem.\nFlere forretninger på nettet tilbyder levering uden betaling, men i de fleste tilfælde stiller det krav om at man handler for et bestemt beløb. Desuden kan man gribe den prisbilligste leveringsmodel, hvilket mange gange – om man bor tæt på Viborg, Hillerød eller Faaborg – vil være at få fragtfirmaet til at køre din bestilling fra Scanhobby-Webshop.dk til en pakkeshop.\nDet er jo ret hensigtsmæssigt for almindelige mennesker at sammenholde priser på tværs af forretninger på nettet, og herved har masser af internet firmaer været nødt til at nedskære prisniveauet på specielt deres bedst i test produkter – til børn og babyer, lige så vel som til herrer og damer – betragteligt, og endda nogle gange sikre gratis levering.\nTil gengæld kan det trods alt være nyttigt at sammenligne en række online firmaer udover Scanhobby-Webshop.dk efter rabat forinden du gennemfører din bestilling, således at man er skudsikker på at indhente den bedste pris.\nDu må bare ikke overse, at hvis en e-forretning sælger en vare til salg for en pris som kan ses som hamrende fordelagtig, så kan det undertiden være en indikation på en falsk e-forretning. Køb med gængse betalingskort er trods alt omfattet af en foranstaltning, som hjælper en imod snydagtige internet virksomheder.\nVi anbefaler kortkøb eller MobilePay. Som en anden løsning bør du drage fordel af en afdragsordning hos Scanhobby-Webshop.dk som f.eks. ViaBill, for så vidt du har til hensigt at afbetale betalingen over en periode.\nFør nogen handler i en forhandler på nettet bør de i princippet gennemgå butikkens vilkår, men det er mange gange ikke super spændende.\nEt nemmere alternativ kan være at kontrollere hvorvidt Scanhobby-Webshop er tilsluttet e-mærket, hvilket kan være en tilkendegivelse af at internet virksomheden respekterer de gældende danske regler, udover at virksomheden løbende vurderes af jurister der behersker bestemmelserne på området. Dette er desuden en god genvej til bistand, ifald du forvoldes vanskeligheder som følge af dit køb.\nTillige anbefales det at køberen er påpasselig med de mest basale vilkår i forbindelse med ordren, for eksempel hvilken ombytningsret Scanhobby-Webshop.dk kører med. På grund af dette er det på samme måde essesentielt, at man stadig bevarer ens kvittering på e-mail, således man altid vil kunne bekræfte sin ordre, uafhængig om du skal købe til en mand eller kvinde.\nTrustpilot giver dig temmelig sikre muligheder for at gøre dig bekendt med ganske mange forhenværende køberes omtaler og på grund af dette er det at foretrække, at du kigger på Scanhobby-Webshops ratings inden du færdiggør din shopping.\nFacebook bringer dig lige så vel immervæk anstændige genveje til at få en idé om Scanhobby-Webshop.dks troværdighed. Tilmed møder vi mange internet forhandlere hvor man kan registrere en vurdering af deres købsoplevelse, som tilmed bør anvendes til at fornemme kundernes tilfredshed.\nVores website er finansieret af annoncer. Vi har et tæt samarbejde med en del online outlets og markedsfører firmaernes produkter, og får godtgørelse forudsat en bruger fra vores side foretager et indkøb.\nInformationer angående varer og e-firmaer vedligeholdes jævnligt, men vi tager ikke ansvar for forandringer der er blevet foretaget siden sidste opdatering af vores informationer.


AGF-back har rusket skeptikerne: - Det var jo nok det skifte, der blev grinet mest af hele sommeren i dansk fodbold | stiften.dk\nAGF-back har rusket skeptikerne: - Det var jo nok det skifte, der blev grinet mest af hele sommeren i dansk fodbold\nOliver Lund er en alsidig herre, og derfor tøvede AGF ikke med at hente ham på en fri transfer i OB denne sommer. (Foto: Claus Fisker/Ritzau Scanpix)\n31-årige Oliver Lund blev mødt af en del nedadvendte tommelfingre fra AGF-fans og andre, da han skiftede til AGF på en fri transfer i sommer. Han har spillet stort set alle kampe fra start siden da, været en stabil faktor hele sæsonen, og det overrasker slet ikke cheftræneren.\n02 okt. 2021 kl. 10:00\nFODBOLD: Det er måske at stramme den en smule at skrive, at Oliver Lund ligefrem har taget Aarhus med storm.\nMen den 31-årige forsvarsspiller har da i hvert fald væltet et hjørneflag eller to siden sit sommerskifte fra OB til AGF.\nDengang for få måneder siden blev der godt nok flere steder rynket på næsen over signingen, en et-årig kontrakt til en spiller, der var blevet til overs i Ådalen i Odense, ovenikøbet over 30 gammel – hvorfor polyfilla, når nu ambitionsniveauet var til meget mere, blev der spurgt i fan-kredse - men Lund har gjort alle skeptikere til skamme, har spillet samtlige kampe i alle turneringer lige siden, heraf 11 ud af 13 fra start, og har pt. sat sig tungt på pladsen som højre back, hvor både Anthony D’Alberto og Alexander Munksgaard er blevet skubbet til side.\n- Det er jo faktisk den position på banen, hvor vi har hårdest konkurrence. Vi har tre rigtig stærke højre backs, og Oliver Lund har bare leveret. Det er derfor, det er ham, der spiller, kommer det fra AGF-cheftræner David Nielsen, der ikke er så overrasket over, at den alsidige forsvarsspecialist med det hårde ry er trådt direkte ind på holdet, uden dikkedarer, uden raslende knæ.\nDet var nu også cheftræneren selv, der pegede på Lund, ville have ham til klubben, da både Casper Højer og Kevin Diks var væk. Han nåede i en kort periode at være træner for Lund i Lyngby.\n- Han er bare en fantastisk person. Jeg kender ham rigtig godt, vi har arbejdet sammen før, og han er virkelig en spiller, der har gjort det godt i sin karriere. Men altså, det var jo nok det skifte, der blev grinet mest af hele sommeren i dansk fodbold, og det var allerede dengang for mig helt uforståeligt. Og det har også vist sig, at det var håbløst at grine af. Han har været fremragende, og det vidste jeg godt, at han ville være, siger Nielsen.\nAlt for holdet\nSå hvad der lugtede af et defensivt træk fra den sportslige ledelse – trods Oliver Lunds 180 Superligakampe inden turen som kontraktfri gik til Aarhus - har vist sig som et skarpt ét af slagsen. Der var hverken tale om panik eller tilfældigheder.\n- Vi havde brug for en solid spiller, der kender Superligaen, der altid er topmotiveret, og det fik vi. Han har spillet godt lige fra starten. Og nu er han virkelig steppet op i de seneste kampe.\nFødt: 21. august 1990 (31 år)\nPosition: Midterforsvar, back, wingback\nKlub: AGF (siden juli 2021)\nUngdom: Herlev, AB\nSenior: AB (2009-13), FC Vestsjælland (2013-15), OB (2015-17), Lyngby (2017-18), OB (2019-2021)\nHvad siger han selv til det hele, Oliver Lund?\nJamen, han virker faktisk lettere forundret over, at der pludselig er kommet så meget positivt spotlight på ham. Han passer jo bare sit arbejde. Og som i OB, er han fast mand på holdkortet.\n- Nå, får jeg ros derude? Jeg gør egentlig bare alt, hvad jeg kan for holdet. Jeg ser mere på sammenhængen end på min egen situation. Jeg skal bidrage med det, jeg kan, og det, der hjælper holdet bedst muligt. Det er min tilgang, lyder det lettere afvæbnende svar fra den tidligere Lyngby-, FC Vestsjælland -og OB-spiller.\n- Jeg spiller med den power og energi, der kendetegner mit spil, og så prøver jeg ad den vej at hjælpe. Det handler om at være disciplineret, solid defensivt og så også skabe så gode relationer som muligt. Og det er vi i fællesskab lykkedes meget godt med i de seneste fire-fem kampe, siger han, trækker på skuldrene.\nDet har tilsyneladende overrasket mange, hvor godt du har præsteret i den hvide trøje, men det har ikke overrasket dig selv?\n- Nej, jeg ved godt, hvilket niveau, jeg kan levere på, og jeg synes, at jeg er vokset som spiller i AGF i den korte tid, jeg har været her. Jeg håber, at jeg kan blive ved med at lægge på, og blive ved med at vise mit værd for holdet og for klubben. Det er mit mål.\nEr du sur, Olli?\nOliver Lund har indtil videre i sin korte tid i AGF gjort sig som back, wingback og central forsvarsspiller – og så blev han i pokalkampen mod Frem for halvanden uge siden hevet op på en decideret kant.\nHer viste han en helt ny side af sig selv: Scorede et mål, lavede en assist, driblede, spillede med stort offensivt overskud.\nDet er jo faktisk den position på banen, hvor vi har hårdest konkurrence. Vi har tre rigtig stærke højre backs, og Oliver Lund har bare leveret. Det er derfor, det er ham, der spiller\nCheftræner Nielsen slår lidt af en latter op, da talen falder på defensivproppens præstation i netop det opgør, fortæller, at han dagen inden til træning så Lund score et mål, fik en god idé, lancerede den. Ifølge Nielsen gjorde det Oliver Lund lidt ”småsur”.\nNu er det AGF-spilleren, der griner højlydt:\n- Nej, nej, jeg blev ikke sur på ham. Til træningen siger han ”ja, jeg ved godt, at du er pissesur på mig, men jeg har set noget i dig”. Men jeg har det sådan, at jeg altid spiller, hvor træneren sætter mig til at spille. Så der var ikke noget at være sur over. Og efter kampen kommer han hen og klapper mig på skulderen, og siger: ”Jeg ved godt, at du tror, jeg er dum, men jeg kender dig bedre, end du selv gør”. Det var bare god lir.\nHan havde jo så også set rigtigt?\n- Ja, ja. Jeg tror nogle gange, at jeg bliver undervurderet lidt sådan rent teknisk. Men det har jeg det helt fint med, for så kan jeg jo netop ind imellem lave nogle ting, der overrasker folk. Jeg ser jo primært mig selv som forsvarsspiller, og jeg er også forsvarsspiller i hjertet, men det behøver jo ikke at komme i vejen for, at man kan lave en lækker lille husmandsfinte en gang imellem.\nSå du vidste godt, da I hentede ham, at han også kunne bibringe holdet noget rent offensivt?\n- Ja, for han har en rigtig god teknik. Han er en sindssygt dygtig dribler. Det skal han normalt ikke bruge så meget som back. Der er det mere hans kontante forsvarsspil og den power, han spiller med, som han er kendt for. Men når man har set ham træne, kan man se, at han kan rigtig meget med bolden.\n- Det var en no-brainer at hente ham hertil, siger cheftræneren.\n- I hvert fald for os.\nOliver Lund har indtil videre takket for tilliden. Han kunne godt have tænkt sig en bedre sæsonstart til holdet, det siger sig selv, men det har de seneste sejre på stribe rettet op på, siger han, vi er, hvor vi skal være, og bliver kun bedre.\nDet må tiden vise, men når Oliver Lund begynder at spille brasserbold, er der vel intet loft, der kan holde århusianerne nede? I hvert fald ikke i Valby.\nLejede Bisseck har taget Aarhus med storm: - Hvis AGF vil be...\nSpillet om Bisseck: AGF går på listefødder i håbet om at beh...\nAGF-talenters sejrsstime sluttede lige så brat, som den begy...


Forskellen mellem Viral Marketing og konventionel Marketing | 2020\nForskellen mellem Viral Marketing og konventionel Marketing\nViral marketing vs konventionel marketing\nMange er forbløffet over udtrykket viral marketing, når de hører det. Hvad der har virus at gøre med markedsføring, er, hvad deres naturlige respons er. Næsten alle os er opmærksomme på begrebet markedsføring, da vi er underlagt det i form af reklametavler, reklamemails, reklamer på tv og nettet. Men spørg enhver person, hvad der er forskellen mellem viral markedsføring og konventionel markedsføring, og chancerne er, at du tegner en blank. Denne artikel forklarer forskellene mellem de to koncepter, så du kan vælge et, der er mere effektivt, hvis og når du har brug for det.\nMange ser ud til at være enige, hvis de er opmærksomme på begrebet marketing på flere niveauer. Med andre ord er viral marketing enhver strategi, der tilskynder og motiverer folk, der får marketingbudskabet til at videregive til andre, hvilket skaber potentiale for eksponentiel vækst i indflydelsen og eksponeringen af meddelelsen.\nDette ville være den enkleste definition af viral markedsføring uden at bruge et ord. Hurtig multiplikation, ligesom det sker i tilfælde af vira, er hvad der søges i tilfælde af viral markedsføring. Således beskeder budskabet over tusinder og måske hundreder af tusinder i sammenligning med konventionel markedsføring, hvor det er mursten for mursten-tilgang, der er tidskrævende og ikke så givende. Men dette gælder kun på internettet ved hjælp af sociale netværkswebsteder, hvor beskeden er så interessant og overbevisende, at medlemmer tvinges til at sprede den ud af deres egen vilje.\nFra nettet omtales viral marketing som mund til mund eller skaber en brummer, men navnet viral marketing har sat sig fast når det kommer til internettet. Der er mange faktorer, der arbejder inden for viral marketing, som er som følger\n• Det giver freebies væk\n• Tillader let overførsel til andre\n• Snowballs i en meget kort periode\n• Drager fordel af menneskelig adfærd\n• Bruger eksisterende netværk\nForskellene med konventionel markedsføring er tydelige for enhver at se. Dog er alt ikke så rosenrødt, som det ser ud, da der er problemer med beskedenes integritet, når det passerer, og også usikkerhed og uforudsigelighed med hensyn til, hvad der er det budskab, der vil fange som et ildsted, og hvilket ikke vil.\nKonventionel markedsføring er under din kontrol, men viral markedsføring er ukontrollerbar. Konventionel markedsføring er målrettet og er sikker på at levere resultater. Det samme kan ikke siges om viral markedsføring. I viral markedsføring kommunikerer du kun med hundrede, der hver spreder budskabet til et andet hundrede, mens du i konventionel markedsføring skal nå ud til hvert eneste publikum.\nvirus vs orm vs trojansk hestoffentlig kontra privatretsupernatant vs pelletg suite grundlæggende kontra forretningsprisermoz osemitsubishi f2 vs f16hvordan fløde ægmacbook pro vs overfladebog 2\nForskellen mellem Ajay Devgan og Akshay KumarForskel mellem sandsynlighed og mulighedForskellen mellem SAR Australien og SAR USA og SAR EuropaForskellen mellem VoIP og fastnetForskellen mellem onde og ondeForskellen mellem GMC og ChevyForskellen mellem Lenovo IdeaTab S2 og Samsung Galaxy Tab 10.1Forskel mellem IPS-celler og embryonale stamceller


Dødsannonce i UGE-Avisen Ribe | Dødsannoncer.dk\nIndryk en dødsannonce i UGE-Avisen Ribe\nAnnonce eksempler i UGE-Avisen Ribe\nDødsannoncer i UGE-Avisen Ribe\nPå telefon 71 71 71 17 kan du få hjælp til, hvad der typisk bør skrives i en dødsannonce. Du behøver ikke bekymre dig om de praktiske detaljer med vores service – dette tager vi os af, så du udelukkende skal koncentrere dig om selve indholdet af annoncen. Når du indrykker en dødsannonce i UGE-Avisen Ribe sikrer du, at den deles ud til de lokale i Ribe.\nDødsannonce i UGE-Avisen Ribe\nDet er nemt og hurtigt at indrykke en personlig dødsannonce i UGE-Avisen Ribe: så snart du har udfyldt tekstfeltet med det ønskede indhold, sender vi den færdige annonce og pris til din mail. Når du har godkendt annoncen på mail, igangsætter vi straks produktionen af din annonce.\nPrisen for indrykning af annoncen afhænger blandt andet af størrelsen på annoncen og i hvilke øvrige medier den skal bringes. Udover at annoncen bringes i UGE-Avisen Ribe, bringes den automatisk på Dødsannoncer.dk, hvor annoncen vil være offentligt tilgængelig for alle sidens mange besøgende. Så snart du har betalt for annoncen, starter vi produktionen, og det vil derfor ikke være muligt at trække annoncen tilbage.


Etnisk mangfoldighed er et plus for regionen - Region Midtjylland\nDu er her: Om os Aktuelt Nyheder News 2010 03 Marts Etnisk mangfoldighed er et plus for regionen\nEtnisk mangfoldighed er et plus for regionen\nNyt nummer af Magasinet MIDT: Godt fem procent af de ansatte i Region Midtjylland har en anden baggrund end dansk. Men for nogle faggrupper som yngre læger, radiografer og rengøringsassistenter udgør indvandrere og efterkommere over 15 procent af arbejdsstyrken.\nDet fremgår af friske tal i Magasinet MIDT, som udgives af Region Midtjylland, der denne gang har kulturmødet på hospitalerne som tema.\nMed fem procent af arbejdsstyrken afspejler andelen af ansatte med en anden baggrund end dansk endnu ikke fuldt sammensætningen i befolkningen. For betragter man Region Midtjylland som et område, udgør andelen af indvandrere og efterkommere knap otte procent af borgerne.\n- Det glæder mig, at det ser ud til, vi er i stand til at trække på den mangfoldighed af arbejdskraft, som findes i befolkningen. Det er i øvrigt helt i tråd med vores mål for mangfoldighedsindsatsen, siger regionsrådsformand, Bent Hansen (S).\n- Det udenlandske sundhedspersonale har fine kvalifikationer. Det gælder for eksempel de indiske speciallæger, som kom til landet i 2007. Den seneste evaluering viser, at de indiske læger arbejder selvstændigt og udfylder en væsentlig rolle på hospitalerne. Den slags skal man huske, når medierne stiller spørgsmålstegn ved, om de udenlandske læger er dygtige nok, siger Bent Hansen.\nHan hæfter sig ved, at det internationale islæt i arbejdsstyrken er med til at udvikle arbejdspladserne. Selvfølgelig giver det udfordringer, når medarbejderne har forskellig baggrund både kulturelt og i deres uddannelse. Men fordelene er også til at få øje på.\nSom mangfoldighedskonsulent Anders Kristensen siger til Magasinet MIDT:\n- En afdeling med ansatte fra måske ti forskellige lande giver en bredere og bedre mulighed for problemløsning, end hvis sammensætningen var mere ens.\nMagasinet MIDT udgives af Region Midtjylland. Det udkommer fire gang om året i et oplag på 35.000 eksemplarer, som bliver distribueret til hospitaler, ansatte, praktiserende læger, apoteker m.fl.\nMed magasinet kan man også komme tættere på regionsrådsmedlemmerne. Én vinterbader, en anden spiller amatørskuespil, mens en tredje deler ostemadder og røde kort ud som fodbolddommer!\nNummeret rummer desuden ingredienserne til et længere og lykkeligere liv med positiv psykologi. Lektor Hans Henrik Knoop holder foredrag om fænomenet – og midtjyderne strømmer til.


Babytøj | Shop stort udvalg af lækkert babytøj hos NAME IT\nHer finder du alt babytøj fra NAME IT i størrelse 40 til 76. Du kan også finde tøj til for tidligt fødte babyer. Det er billige basis bodyer, sparkedragter, bukser, natdragter og meget andet godt der hører til i en babys garderobe.\nDu finder størrelserne 40, 44, 48, 50, 56, 62, 68 og 74 i denne kategori – og du finder tøj i blandt andet økologisk bomuld, velour eller uld tøj.\nMere om babytøj fra NAME IT i god kvalitet\nTøj til de mindste fra NAME IT. NAME IT har altid været meget populær for god kvalitet og billigt babytøj. Det er gode basis varer som fx en body med lange ærmer, bløde striktrøjer i flotte farver eller gode leggings med elastik i taljen. Ud over alle basis varene kommer der hele tiden nye varer, hvor du finder flotte NAME IT jakker, kjoler og undertøj til din baby.\nDer kommer altid nye varer omkring de forskellige årstider, så til vinter er der nye vinterjakker – til forår flotte forårsjakker og til sommer kommer der sommerjakker. Til vinter er der også uld undertøj, men ulden begynder snart at være noget din baby kan have på året rundt.\nDet sker jo desværre nogle gange, at din baby ikke kan vente med at komme ud og opleve verden. Derfor får du også brug for præmatur tøj. Der har NAME IT en masse gode basis varer, så du kan få præmatur tøj, der rent faktisk passer til dit for tidlig fødte barn. Vores præmatur tøj findes i strørrelse 40, 44 og 48.\nNår du køber babytøj hos NAME IT kan du købe med click&collect, og derved hente i nærmeste NAME IT butik. Køber du for mere end 399 kroner sender NAME IT det med fri fragt. Fortryder du dit køb, så har du hele 30 dages fri retur.\nVis 1.182 produkt(er)\nBØRSTET ULD HELDRAGT\nBOMULDSRIB LANGE UNDERBUKSER\nTYL KJOLE MED BODYSTOCKING


Idlingeri.dk alternativer ⇒ 11 netshops med bedre anmeldelser\nAdskillige internet handler som Idlingeri.dk tildeler nu om stunder et stort udvalg af fragtmuligheder. Den mest almindelige er i øjeblikket at få leveret til en pakkeshop, hvor det er meget fleksibelt at kunne hente varerne fra Idlingeri den dag der passer dig. Leveringsformen er altså ualmindeligt simpel, samt ofte endvidere den mest betalelige leveringsudgave.\nDu kunne også beslutte dig for at få varerne bragt til din adresse eller til dit arbejdes adresse. Metoden er typisk en tak mere omkostningsfuld, men omvendt yderst smart. Den mindst kostelige leveringsmetode vil dog altid være selv at hente produkterne, som jo er betinget af at du opholder dig tæt på Idlingeri.dks hjemsted.\nLeveringsdygtigheden kan være særligt aktuel forudsat vi skal bruge din pakke med det samme, og af den grund er det forholdsvis meningsfuldt at vi dobbelttjekker den anslåede leveringstid på den aktuelle vare.\nStørstedelen af forretninger på nettet tilbyder dag-til-dag levering på mange af butikkens produkter, men vær vagtsom da det forudsætter at ordren indsendes før et fastsat tidspunkt, således at de har udsigt til at kunne nå at få produktet skippet afsted forinden Idlingeri har fyraften.\nVisse internet webshops tilbyder gratis fragt, men typisk under forudsætning af at man indkøber for et præcist beløb. Alternativt kunne man beslutte sig for den billigste fragttype, hvilket i mange tilfælde – uden hensyn til om man bor nær Randers, Brønderslev eller Fredensborg – vil være at få leveret dine varer fra Idlingeri.dk til et afhentningssted.\nDet er jo efterhånden rigtig let for folk at sammenligne priser (via fx PriceRunner) i blandt diverse butikker på nettet, og derfor har en lang række webbutikker set sig nødsaget til at trykke prisniveauet på deres varer – til piger og drenge, lige så vel som til damer og herrer – markant, og endda nogle gange frembyde gebyrfri levering.\nTrods dette kan det imidlertid være nyttigt at checke nogle netbutikker udover Idlingeri.dk efter udsalg inden du bestiller, således at du er tryg ved at antage den laveste pris.\nMan bør imidlertid ikke undervurdere, at i tilfælde af at en online webshop reklamerer et produkt til en udsalgspris der anses for uforståeligt tiltalende, så er det ofte være en indikator for en svindel internet virksomhed. Kortbetalinger er imidlertid dækket ind under en anordning, hvilket garanterer køber overfor svindlende internet webshops.\nVi foreslår generelt bestillinger med kort eller betalinger med mobilen. Som en alternativ mulighed kunne du vælge et afdragstilbud hos Idlingeri.dk som f.eks. ViaBill, såfremt du higer efter at betale regningen ude i fremtiden.\nInden folk shopper hos en webshop behøver de i virkeligheden løbe igennem netbutikkens forretningsvilkår, dog er det uden tvivl en tidskrævende opgave.\nEn nemmere løsning kan være at finde ud af hvorvidt Idlingeri er tilsluttet e-mærket, grundet at det er en angivelse af at e-firmaet opfylder dansk lovgivning, foruden at internet selskabet hyppigt besigtiges af sagkyndige som har ekspertise inden for retningslinjerne. Derudover tilbydes du anledning til at blive assisteret, for så vidt du bliver udsat for problemer ved din ordre.\nEndvidere går vi ind for at køberen er obs på de mest basale regler der har betydning for handlen, som eksempelvis hvilken byttepolitik Idlingeri.dk anvender. I den relation er det tilmed relevant, at man stadigvæk bibeholder sin kvittering på e-mail, så man senere vil kunne bevidne sin bestilling, uden hensyn til om du er på shopping til en dame eller herre.\nTrustpilot leverer fuldt ud pålidelige muligheder for at granske en hel del aktuelle kunders meninger og herved er det at foretrække, at du eksaminerer Idlingeris kritik inden du lægger din bestilling.\nFacebook fører til ydermere fuldstændig strålende muligheder for at få et kig ind i Idlingeri.dks popularitet. Foruden det møder vi nogle forhandlere på nettet hvor man kan aflevere en bedømmelse af virksomhedens service, hvilket lige så vel burde tages i brug til at danne dig et indtryk af kundernes tilfredshed.\nWebsitet finansieres af reklameindtægter. Vi har aftaler med mange internet forhandlere derved at vi annoncerer virksomhedernes produkter, og tjener provision for så vidt de besøgende vi sender videre fuldfører en bestilling.\nAnvisninger vedrørende varer og butikker på nettet opretholdes tit, men der tages ikke ansvar for reguleringer der kan være iværksat siden nyligste opdatering af websitets informationer.


Mennesker i Kastellet er nogle sider som fortæller noget om de mennesker, som har haft deres daglige gang i Kastellet. Der vil være tale om militært personale, værnepligtige, dem der blot boede der, ansatte på andre arbejdspladser i Kastellet, som f. eks. bageriet, marketenderierne, kirken o. a. En del har også opholdt sig ufrivilligt på Kastellet, f. eks. fanger og slaver, også dem vil der formentlig komme til at stå noget om.\nDer vil også være lidt om de forskellige jobtyper/stillingsbetegnelser og andre ting som har haft relationer til mennesket i Kastellet.\nHvem der kan finde interesse i disse sider kan være svært at gætte på, men har du haft pårørende som har haft relationer til kastellet så kunne det da være, at du kunne finde oplysninger på disse sider om de pågældende. Måske kunne siderne også have generel nytte for slægtsforskere.\nSiderne bliver sikkert aldrig komplette, men ligger du inde med oplysninger som du mener vi kunne have glæde af, så vil vi meget gerne hører fra dig. Også hvis du mener der er fejl i det vi skriver. Har du ændringsforslag så skal dine oplysninger helst følges op af en anerkendt kilde. Hvis det blot er noget "din farfar har fortalt dig" vil vi også gerne vide det, men det er ikke sikkert vi kan rette med mindre vi selv kan kontrollere det på en eller anden måde.\nDu kan skrive til os via denne formular.\nEn liste med Kastellets Kommandanter lige fra Kastellets 1. dag i 1664 og til i dag. Hen af vejen bliver der ved hver Kommandant linket til en biografi der fortæller mere om Kommandanten og hans virke, i det omfang vi finder oplysningerne.\nEn side med oplysninger om kendte mennesker, som har boet i Kastellet i kortere eller længere tid. Listen er ikke komplet, men udbygges efterhånden som vi bliver bekendt med nye navne. Har du kendskab til kendte der har boet i Kastellet så skriv til os via ovenstående formular.\nEn kort biografi om Kastellets mest markante historiker. Der er også en publikationsoversigt, fra hans egen hånd, om han udgivelser gennem hans virke. Der vil også blive linket til de af hans publikationer, som ikke direkte har noget med Kastellet at gøre.\nFortællinger fra hverdagen i Kastellet\nEn historie fra starten af 1950, om en fra den gang, lille pige der boede i Kastellet, og hendes dukkehus.\nThorkild Overgaards beretning om sin barndom i Kastellet, ca. 1950


Hjemmelavet koldskål – lækker variant med æggehvider\nDu kan bruge friske æg eller pasteuriserede æg, som du selv synes. De pasteuriserede indeholder en smule færre kalorier og lidt mindre fedt end de friske.\n150 g fedtfattige kammerjunkere maks. 8 % fedt\n1 l økologisk kærnemælk, maks. 0,5 % fedt\nSådan tilberedes hjemmelavet koldskål:\nPisk æggeblommer og sukker med et piskeris.\nRør kærnemælken i, og smag til med 1 spsk. vaniljesukker.\nPisk æggehviderne stive kort tid inden servering\nVend den sidste halve spsk. vaniljesukker og flormelis forsigtigt i de stiftpiskede æggehvider.\nServer hjemmelavet koldskål med kammerjunkere og toppe af æggehvider, og pynt evt. med lidt grønt – f.eks. citronmelisse eller -timian.\nDet er hurtigt at tilberede en omgang koldskål, og den kan spises straks efter tilberedningen, men den har godt at trække – bare 15-20 minutters tid.\nKoldskål kan spises som forret eller dessert. I mit barndomshjem fik vi det altid som forret, men vi er begyndt at spise det som dessert, fordi det er nemt at lave på forhånd og blot tage den færdige koldskål ud af køleskabet, når den skal serveres. Hvorimod hvis man serverer den som forret, kan det give udfordringer med at holde den efterfølgende ret varm. Så medmindre den efterfølgende ret kan stå og simre og passe sig selv, mens I spiser koldskål til forret, er det at spise koldskål til dessert helt klart at anbefale.\nKom blommer og hvider i hver sin skål.\nPisk æggeblommer med sukker, og rør kærnemælken i.\nPynt evt. med lidt grønt – citronmelisse eller -timian.\nForrige Flødekartofler med spinat\nNæste Grillede burgere og grillspyd


Om ISP->Nyheder->2017->Snart kan du få post fra ISP i din e-Boks\nSom medlem i ISP får du nu endnu bedre digitale muligheder. Fra 1. juli 2017 kan du modtage post om din pensionsordning via e-Boks. Det betyder, at informationerne når hurtigt frem, og at dine personlige data er optimalt beskyttet.\nI 2017 bliver din kommunikation med ISP mere effektiv og sikker. Fra 1. juli vil du modtage fx dine tilbud og depotoversigter i din e-Boks.\nUd over at forsendelsestiden går fra dage til få øjeblikke, kan du i e-Boks læse din post fra ISP, uanset om du sidder hjemme ved din computer eller er på farten og har ”postkassen” med på din mobil. Samtidig sparer ISP udgifter til porto og papir – til gavn for alle medlemmer.\nUnderskriv tilbud via e-Boks\nI maj 2018 træder EU’s nye regler om beskyttelse af persondata i kraft. De skærper kravene til, hvordan virksomheder håndterer personlige data som fx cpr-numre og helbredsoplysninger. ISP er på forkant med de nye regler ved at introducere kommunikation via e-Boks allerede i år.\nI forvejen har du som medlem fået mulighed for at underskrive tilbud fra ISP med NemID på Min Pension. Fra 1. juli 2017 kan du underskrive via e-Boks.\nSom en ekstra fordel åbner kommunikation via e-Boks også mulighed for, at ISP kan tilbyde en bedre service til ægtefællepensionister samt medlemmer bosat i udlandet.\nMere information i løbet af foråret\nI løbet af foråret 2017 vil ISP informere nærmere om overgangen til e-Boks.\nHvis du er fritaget for Digital Post fra det offentlige, fortsætter du automatisk med at få dine breve fra ISP som almindelig post.


Hjørring Revyen: En ny revystjerne er tændt | TV2 Nord\nHjørring Revyen: En ny revystjerne er tændt\nSiden 1973 har Hjørring Revyen været opført i Vendelbohus, men fremover er det Vendsyssel Teater, der bliver hjemsted for den populære revy.\n17. jun 2018, kl. 12:03\nDet ligner et scoop som direktør og musikalsk leder af Hjørring Revyen, Henrik Baloo Andersen, har gjort ved at få overtalt skuespiller Merete Mærkedahl til at være med i dette års udgave af Hjørring Revyen, som havde premiere i går.\nMerete Mærkedahl kender vi jo nok bedst fra den populære TV serie badehotellet, men i går stod hun for første gang på scenen som revyskuespilerinde, og hvilken debut hun fik. Revyen har 32 numre på programmet i år, og hver gang Merete Mærkedahl kom på scenen, var publikum ellevilde af begejstring, for Merete Mærkedahl mestrer alle genrer inden for revy og skuespil. Hun kan være hylende morsom, som i en monolog, hvor hun spillede en fiskehandler, eller der hvor Merete Mærkedahl gør tykt grin med TV2 Vejret og Peter Tanev. Derudover fik det begejstrede publikum også en prøve på Mærkdahls utrolige sangtalent, både alene og sammen med de øvrige medvirkende i Hjørring Revyen.\nDette års revy har titlen "det er fan'me uhyggeligt" som er en hyldest til den mangeårige direktør på Vendsyssel Teater Peter Schrøder, som faktisk selv debuterede på revyscenen, da Hjørring Revyen spillede første gang tilbage i 1973 på Vendelbohus.\nUdover Merete Mærkedahl består holdet af Tom Jensen, som for tredje år i træk er både instruktør og skuespiller, derudover Christian Mosbæk, Pernille Sørensen, Jacob Morrild, og siden 2011 har Henrik Baloo Andersen stået i spidsen for Hjørring Revyen på scenen, bag scenen, og ikke mindst ved tangenterne.\nUden at røbe for meget, har borgmester Arne Boelt også fået en speciel rolle i dette års revy, som spiller frem til den 27. Juli.


» Billige Køkkenbordsolier online [Se bedste tilbud] - Byiby\nHjem» Billige Køkkenbordsolier online [Se bedste tilbud]\n» Billige Køkkenbordsolier online [Se bedste tilbud]\nShops på nettet med køkkenbordsolier\nRito.dk er nu en af de største internet selskaber med kreative produkter. Virksomhedens udvalg spænder over omtrent 15000 produkter fra diverse producenter. Netbutikkens Trustpilot-rating på 9,8 ud af 10 demonstrerer stor kundeloyalitet. Tallet er baseret på 4008 anmeldelser, hvoraf 3827 af dem giver topkarakter. På Facebook er 35104 mennesker fans af Rito.dk, og herpå har firmaet modtaget 597 ratings med en gennemsnitlig bedømmelse på 4,8 af 5, hvilket tillige er utrolig imponerende.\nHobbyshoppen.dk er nu en af de bedste internet selskaber med kreative produkter. Forretningens udvalg omfatter på den anden side af 250 varer fra forskellige producenter. Firmaets Trustpilot-score på 8,9 af 10 demonstrerer utrolig kundetilfredshed. Ratingen er baseret på 70 vurderinger, hvoraf 63 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 5224 personer fans af Hobbyshoppen.dk, og herpå har webshoppen modtaget 86 ratings med en middel rating på 4,5 ud af 5, hvilket tillige er særdeles flot.\nSymaskineTorvet.dk er nu imellem de førende online forretninger der sælger kreative produkter. Webbutikkens sortiment består af over 800 varer fra forskellige brands. Forretningens Trustpilot-rating på 9,8 af 10 er et udtryk for god kundeloyalitet. Vurderingen er baseret på 1353 bedømmelser, hvoraf 1255 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 4398 personer tilhængere af SymaskineTorvet.dk, og her har forhandleren modtaget 42 anmeldelser med en gennemsnitlig rating på 4,9 af 5, hvilket ligeså er super flot.\nCCHobby.dk er nu iblandt de mest populære online selskaber inden for kreative produkter. Forhandlerens sortiment indbefatter omtrent 10000 produkter fra diverse brands. Butikkens Trustpilot-evaluering på 7,3 ud af 10 vidner om stor tilfredshed hos kunderne. Scoren er baseret på 599 vurderinger, hvoraf 383 af disse giver topkarakter. På Facebook er 28853 brugere fans af CCHobby.dk, og her har de modtaget 159 ratings med en gennemsnitlig rating på 4,6 af 5, hvilket tillige er ultra flot.\nHobbii.dk er pt. iblandt de største e-forretninger der sælger kreative produkter. Firmaets sortiment indeholder mere end 9000 produkter fra forskellige mærker. Netbutikkens Trustpilot-bedømmelse på 9,8 af 10 bevidner utrolig kundetilfredshed. Vurderingen er baseret på 1952 ratings, hvoraf 1815 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 65783 mennesker tilhængere af Hobbii.dk, og her har butikken modtaget 1042 bedømmelser med en gennemsnitlig score på 4,8 af 5, hvilket ligeså er aldeles overlegent.\nEn lang række online shops tildeler på nuværende tidspunkt en lang række forskellige leveringsformer. En af de mest anvendte er lige nu afhentningssteder, og så kan du blot gå forbi efter din ordre præcis når det passer dig. Fragtmuligheden er altså yderst fremkommelig, samt tit derudover den mest letkøbte fragtform.\nDu bør lige så vel forsøge at vælge udbringning til din privatbolig eller til dit arbejde. Denne viser sig for det meste en kende mere pebret, men lige så vel yderst fleksibel. Den mest letkøbte leveringsmanér af køkkenbordsolier vil dog altid være selv at hente pakken, hvilket dog står og falder med at du fysisk befinder dig tæt på køkkenbordsolier e-forretningens hjemsted.\nFragttiden er super betydningsfuld hvis vi har behov for produkterne om et øjeblik, og af den grund er det særdeles afgørende at man kigger nærmere på den estimerede leveringstid på det respektive produkt.\nMange køkkenbordsolier e-shops byder på muligheden for dag-til-dag levering på en række varenumre, men vær vagtsom da det er forudsat at ordren lægges før et bestemt tidspunkt, med hensynstagen til at de har mulighed for at nå at få køkkenbordsolier klargjort inden logistikpersonalet drager hjemad.\nNogle internet outlets lover fri fragt, men tit er det så præmissen at der aftages for et konkret beløb. Ellers kan du snuppe den mest prisbevidste leveringsmulighed, hvilket i mange tilfælde – uanset om du er ved Hørsholm, Lillerød eller Brande – vil være at få dem til at bringe pakken til et udleveringssted.\nDet er jo super uproblematisk for forbrugerne at lave prissammenligning på køkkenbordsolier hos diverse e-forretninger, og derved har langt de fleste online forretninger været nødt til at formindske udsalgspriserne på en række af deres varer – til babyer og børn, og ligeledes også til voksne – betragteligt, og endda nogle gange love fragt uden beregning.\nMen det kan imidlertid blive lønnende at udforske nogle internet butikker efter køkkenbordsolier rabat inden du bestiller, sådan at du er på den sikre side med at antage den prisbilligste pris.\nDu må alligevel ikke overse, at i tilfælde af at en forhandler på nettet tilbyder køkkenbordsolier for en salgspris der kan virke umådelig tiltalende, så er det for det meste være en indikator for en snydagtig shop. Betalinger med kort er i hvert fald en del af en regel, hvilket hjælper en overfor bedrageriske outlets på nettet.\nGenerelt tilråder vi kortbetalinger eller MobilePay. Som alternativ kunne du anvende en afdragsordning fra eksempelvis ViaBill, såfremt du efterspørger at afdrage betalingen over et længere tidsrum.\nFør nogen shopper køkkenbordsolier på en e-shop bør man i og for sig kigge på webbutikkens handelsbetingelser, dog er det undertiden et omfattende arbejde.\nEt andet alternativ er at bemærke hvorvidt e-forretningen er e-mærket, da det typisk er en tilkendegivelse af at internet webshoppen efterlever de danske retningslinjer, udover at e-forhandleren hyppigt ses til af specialister der er indført i reglementet på området. Derudover tilbydes du genvej til at blive hjulpet, for så vidt du bliver udsat for vanskeligheder i processen med din bestilling.\nLigeså er det fornuftigt at kunden er opmærksom på de mest vedkommende reglementer der spiller ind i forbindelse med ordren, som eksempelvis den bytteret på køkkenbordsolier internet firmaet anvender. I den relation er det ydermere relevant, at man til enhver tid bevarer ens faktura e-mail, så man en anden gang kan påvise sin shopping, uafhængig om du skal shoppe til en pige eller dreng.\nTrustpilot genererer aldeles gavnlige chancer for at eftersøge flere forhenværende kunders domme og på grund af dette anbefaler vi, at du efterforsker netshoppens køkkenbordsolier bedømmelser forinden du bestiller.\nFacebook bringer dig på samme måde fuldkommen stabile løsninger til at få indtryk af e-butikkens kundetilfredshed. Desuden møder vi mange internet webshops hvor kunder kan levere en bedømmelse af virksomhedens service, hvilket tillige kan benyttes til at afveje hvor tilfredse kunderne er.\nDette website er finansieret ved hjælp af annoncer. Vi har et fast samarbejde med en hel del e-firmaer og formidler virksomhedernes varer, og opnår godtgørelse når en af vores besøgende laver et køb.\nVejledning angående køkkenbordsolier og online webshops i Danmark understøttes tit, men vi påtager os intet ansvar for ændringer der eventuelt er lavet efter at vi sidste gang opdaterede websitets informationer.


At møde mennesket med et måltid udenfor - Kristeligt Dagblad\nProjekt UDENFOR blev stiftet i 1997 som en privat ikke-profitorienteret organisation, der arbejder for at forbedre forholdene for samfundets mest udstødte. Arkivfoto. Den Mobile Café fra projekt UDENFOR inviterer hjemløse til jul med god mad og julegaver i Ørstedsparken lørdag den 18. december 2010. Foto: Keld Navntoft/\nJULEN NÆRMER SIG med hastige skridt, og i denne kolde tid samles familier, kolleger og venner til julefrokoster, hyggelige sammenkomster og gløggdrikkeri. Det hele kulminerer juleaften, hvor familier mødes om flæskesteg og risalamande i de små hjem.\nDer er dog en større gruppe medborgere, som er henvist til at tilbringe juletiden på gaden nemlig de hjemløse. Det er denne gruppe, som vi i hjemløseorganisationen projekt UDENFOR henvender os til året rundt. Og ligesom danskere, der finder sammen om måltidet i juletiden, bruger vi i vores daglige arbejde måltidet til at skabe en relation til nogle af samfundets mest udsatte mennesker.\nLÆS OGSÅ: Julen er kristendommens fest\nI disse dage har vi netop færdiggjort Et måltid UDENFOR, som er en social kogebog om mad og hjemløse. Ud over at indeholde en række gode opskrifter på retter, vi serverer for de hjemløse, beskriver bogen, hvordan vi benytter måltidet som en måde at møde udsatte medborgere i øjenhøjde på.\nHvert år serverer vi cirka 12.000 måltider gratis varm mad til hjemløse, som opholder sig i Københavns gader, stræder og pladser. Det gør vi fra Den Mobile Café, der er en specialindrettet bil, hvorfra frivillige tilknyttet projekt UDENFOR serverer en portion varm mad og en kop kaffe eller te. Det daglige måltid serveret på gaden har været med til at skabe en relation og en tillid, der har givet mulighed for at kunne hjælpe den enkelte på egne præmisser.\nDen seneste hjemløsetælling i 2013 registrerede cirka 6000 hjemløse borgere. Af dem er hver 10. det, man kalder en gadesover, hvilket betyder, at han for det er oftest en mand gennem ugen har overnattet udendørs. Gadesoverne også kaldet udeliggerne er en minoritet i minoriteten og det er mange af dem, som dagligt får mad i Den Mobile Café.\nPROJEKT UDENFOR BLEV STIFTET i 1997 som en privat ikke-profitorienteret organisation, der arbejder for at forbedre forholdene for samfundets mest udstødte. Det gør vi blandt andet via Den Mobile Café. Vi ser os selv som gæster på gaden hos mennesker, som oftest døjer med psykiske lidelser, misbrug og/eller sociale og økonomiske problemer.\nDet er altid vigtigt at huske på, at hvert hjemløst menneske har sin egen individuelle historie. Og at hjemløshed også handler om mange andre forhold end de problemer, som er forbundet med ikke at have en bolig. Men uanset hvad den enkelte kæmper med, kan et måltid varm og velsmagende mad altid have betydning: Når du er hjemløs, er du sulten. Nogle gange er jeg endda så sulten, at jeg kan spise hele bilen, som en hjemløs, der sover i en park på Frederiksberg, formulerer det i bogen.\nNogle af de personer, vi gennem årene har arbejdet med, er med tiden kommet i bolig og bor der fortsat. Andre har vanskeligt ved at opretholde en bolig i længere tid ad gangen og sover derfor alligevel indimellem på gaden. Andre igen er for psykisk dårlige til at være indendørs, eller de er så kaotiske, at de skiftes mellem at sove på gaden, på herberger, på psykiatriske afdelinger endog sommetider i fængslet.\nDe fleste har kun en sporadisk kontakt med de offentlige myndigheder. Enten fordi de ikke kan rummes af de etablerede tilbud, eller fordi de har haft så mange nederlagsoplevelser, at de har opgivet håbet om, at deres situation kan blive bedre.\nDe senere år har vi også mødt flere udenlandske hjemløse. Mens nogle blot er på gennemrejse, ender andre i en tilværelse med misbrug og social deroute i Københavns gader. De falder igennem et socialt sikkerhedsnet, der er designet til at hjælpe personer med et dansk cpr-nummer og sygesikring.\nVed at tilbyde et måltid mad på gaden, hvor den enkelte hjemløse opholder sig, har vi en unik mulighed for langsomt at skabe en relation. Det sker ikke fra den ene dag til den anden og nogle gange sker det slet ikke. Sommetider vælger folk blot at spise for sig selv eller i fællesskab med de andre, inden de drager videre ud i gaderne. Det er helt i orden.\nAndre gange er maden en mulighed for at få et indblik i, hvad der rører sig på gaden og i den enkeltes hverdag. En hjemløs fortæller: Jeg taler som regel med de frivillige, og med tiden kommer man til at kende dem. Sommetider prøver de at hjælpe en med de problemer, man nu måtte have. For eksempel skulle jeg på sygehuset, og så fortalte de, hvor man kunne henvende sig og få hjælp.\nDe frivillige, der serverer maden, er i tæt kontakt med projekt UDENFORs ansatte gadeplansmedarbejdere, der kan følge op med en yderligere indsats ud over det daglige møde omkring måltidet. Andre gange har gadeplansmedarbejderne mødt de hjemløse på gaden og fortalt dem om Den Mobile Café.\nDet er vigtigt for os, at vi ikke bliver et parallelt system til de offentlige tilbud. I stedet er vi ofte brobyggere mellem gaden og systemet. Vi skal som organisation forblive uden for det offentlige hjælpesystem og blive ved med at arbejde derude, hvor de mest udsatte hjemløse er de, der ikke kan få eller vil have hjælp andre steder fra.\nHjælpen, som de ansatte gadeplansmedarbejdere yder, kan eksempelvis være at deltage i et møde med kommunen, hjælpe den enkelte til læge, hjælpe med at flytte en campingvogn, orientere om mulige steder at spise billigt i byen og så videre. Det kan også være en gåtur eller en samtale over en kop kaffe, eller det kan være at støtte den enkelte til at komme i kontakt med det etablerede system med dets tilbud om misbrugsbehandling, herberg, psykiatrisk hjælp med videre.\nOFTE HANDLER EN STOR DEL af arbejdet på gaden om skadesreduktion, hvilket betyder, at vi hjælper den enkelte til at klare livet på gaden med så få skader som muligt. Ud over mad og vitaminpiller medbringer vi løbende tøj, sko og soveposer til uddeling via Den Mobile Café. Cirka en gang om ugen har vi også frivillige sygeplejersker med ude at køre, og desuden uddeler vi hundemad til hjemløses sultne hunde.\nDet kræver særlige overvejelser at lave mad til nogle af samfundets mest udsatte. Da maden serveres på gaden, er det vigtigt, at måltidet kan spises af en dyb tallerken og gerne med en ske, mens man står op.\nDet skal ikke være rå grøntsager, for dem kan jeg ikke tygge, for jeg har ikke rigtig nogen tænder tilbage, fortæller en hjemløs i bogen. Da dårlige tænder er et problem for mange hjemløse, er vi meget opmærksomme på, at vi laver mad, der kan tygges af alle.\nDesuden skal den indeholde godt med kulhydrater, for de fleste hjemløse er normalt ikke plaget af overvægt. Samtidig er det vigtigt, at maden er gratis. En del hjemløse prioriterer ikke de daglige måltider særlig højt, og hvis et måltid koster penge, skubber vi en del af vores målgruppe fra os og de vil sandsynligvis ikke få et nærende måltid et andet sted. En tommelfingerregel er, at de måltider, vi tilbereder, er nogle, vi selv ville servere derhjemme, hvis vi fik gæster på en hverdagsaften.\nVi møder ikke den hjemløse med en på forhånd defineret dagsorden eller handleplan, men er forberedt på at bruge den tid og de ressourcer, det kræver at nå den enkelte på personens egne præmisser. Der er ingen nemme løsninger, men vi har gang på gang set, at det kan lade sig gøre at hjælpe personer, som er faldet igennem det etablerede system. At skabe den nødvendige relation kræver først og fremmest tid og tålmodighed. Og i relationen indgår ofte noget så enkelt som et solidt dagligt måltid mad og en snak og samvær i Den Mobile Café.\nSven Johannesen er kommunikationsmedarbejder, og Bibi Agger er faglig leder og souschef i projekt UDENFOR. Teksten er en redigeret tekst fra den sociale kogebog Et måltid UDENFOR, som netop er udkommet


Bilag: Poseringer – The Photographer\nDenne side er et “bilag” til artiklerne om modelfotografering. Artiklen her fokuserer alene på poseringer og indeholder en del inspirationsbilleder, videoer og links.\nDen utrænede model sidder ofte foran kameraet og tænker “hvilken mimik betyder at jeg kommer til at se godt ud”. De tænker meget ind af og mister derved kontakten til nuet, billedet og fotografen.\nNogle taler om “magiske ord”, dvs. ord, der beskriver stemninger for modellen, altså metaforer, som hjælper modellen til hurtigt at komme ind i en stemning. Dette er ord, som kun modellen kender. Et eksempel kunne være “lækker ulovlig chokolade”, som modellen ved får hende til at få et drømmende og nydende blik.\nMagasinet Digital Camera World har kreeret nogle “cheatsheet”, som man frit må bruge. Jeg har klippet lidt i dem, så de bedre passer ind her. Klik på hvert billede, for at se det i fuld størrelse.\nJeg har fundet forskellige poserings ark eller blot samlinger af billeder, som jeg tidligere har linket til på min blog. På Youtube finder man mange videoer om dette. Det er blot at søge på “Model poses”. Herunder er et par stykker:\n“Rigtig og Forkert”\nPå Pinterest er jeg faldet over disse gode anbefalinger til gode poseringer.\nPå Pinterest har jeg igennem tiden samlet en masse vejledninger i poseringer. Forslag til kvinder, mænd, par og brudepar. Klik på Pinterest logoet her ovenfor for at se disse. Jeg er sikker på at du kan lære noget af disse


Sund take away | Bestil hos Kcal Factory i København\nNyd lækker og sund take away.\nTake away lige efter din smag\nMangler du en næringsrig og sund take away? Har du behov for, at nogle andre ordner indkøb og madlavning, og er du heller ikke lige helt klar på at tage opvasken heller? Vi har din ryg hos Kcal Factory. Hos os kan du købe den lækreste take away uden at gå ned på hverken smag eller madpræferencer.\nVi har nemlig noget til enhver smag, og det gælder især hvis du har specifikke mål med din diæt. Her kan det være berigende at forkæle dig selv med lækker sund mad fra vores menukort. Hos os kører vi med konceptet om, at vi vil være gennemsigtige med vores mad, så vores gæster ved, hvilket måltid der er bedst for lige præcis deres mål.\nSund take away til hele københavn\nVi tilbyder sund take away i hele København, hvor du kan finde alle vores fem restauranter. De er placeret i henholdsvis Hellerup, Østerbro, Amager, på Fisketorvet og på Frederiksberg. Så uanset, hvor du er i hovedstaden, har du mulighed for at hente vores mad og tage det med videre.\nVi elsker København og mener, at vores take away er perfekt til storbyen. Hvad end du er på farten, skal ud og nyde resten af byen eller bare vil finde en smuk beliggenhed, hvor dine smagsløg rigtig kan nyde vores sunde alternativ til fast food, så har vi lidt til det hele.\nKcal Factory sørger for sund take away\nDu kan tage et kig på vores menukort, som har et stort udbud af valgmuligheder til dit næste måltid. Vi omfavner nemlig alle diætmål, hvorfor vi også har en mulighed, som består i at bygge sin egen salat. Der er mulighed for at få salater uden kød, eller du kan prøve vores take på en sund Caesar salat, som er proteinrig og yderst velsmagende.\nHvis du derimod føler behov for lidt omega 3 som take away, har vi også en sprød laksesalat, som er vældig delikat og kalorielet. Hvis du er mere i humør til det mexicanske hjørne, har vi en sund salat, hvori der blandt andet er vores saftige marinerede kylling med ris og guacamole.\nDet var bare et lille udvalg af alle de velsmagende salater, du har mulighed for at tage med som take away. Så hvis du craver noget sund mad, har du rig mulighed for at finde noget hos Kcal Factory til lige din smag.\nHusk, at vi også langer sprøde sandwich over disken med forskellig slags himmelsk indhold. Alt fra kylling, avocado, marineret oksekød eller vores tunmousse og meget andet. Vores sandwiches serveres i vores fuldkornsbrød og med skønt indhold, som nok skal sørge for at mætte i lang tid.\nSå hvis du leder efter sund take away i København, er det bedste bud vores delikate og proteinrige udvalg, som nok skal få dig til at komme igen. Følg med på vores Instagram og Facebook, hvor der løbende kommer opdateringer, og lur om ikke dine øjne kan fristes med vores appetitvækkende madbilleder.


Står du og din familie for at skulle flytte ind i jeres nyligt indkøbte hus eller lejlighed? Så bør I træde et skridt tilbage og stikke en finger i jorden inden I hiver flyttelæsset på plads. I langt de fleste tilfælde kan det nemlig godt betale sig at få sat boligen i stand forud for indflytning – også selv om den fremstår forholdsvis indflytningsklar.\nDet kan godt være at der ikke skal den store forkromede renovering til for at gøre boligen beboelig. Men skal det være nemmere at gøre boligen til et hjem for familien de næste mange år skal der som minimum et frisk lag maling på væggene. Indvendig maling af boligen er den mest effektive måde hvorpå du kan slette spor fra den forrige ejer, og samtidig give stuer og værelser i huset eller lejligheden præcis det udtryk du ønsker.\nSå inden familien flytter ind er det således en god idé at kontakte den lokale maler og få ham eller hænde til at sætte kulør på boligen – det vil du ikke fortryde!\nKan familien ikke bare selv forestå indvendig maling af boligen?\nHis du overvejer selv at udføre malerarbejdet i den nye bolig bør du overveje at der her er tale om en særdeles tidskrævende opgave. Et stykke vel udført malerarbejde er ikke gjort med at smøre et lag maling ud over vægge, lofter og indvendigt træværk.\nDer ligger et stort stykke forberedende arbejde til grund for holdbart malerarbejde. Og står I midt i flytterod med dertil hørende stress og travlhed er det bedre at overlade dette arbejde til de professionelle.\nLad din maler i Glostrup udføre malerarbejdet\nHvis den nye bolig har sin beliggenhed i Glostrup eller nærmeste omegn kan du med fordel kontakte den lokale afdeling af Malerkanonen. Få et godt tilbud på malerarbejde – læs mere på malerglostrup.dk


Cykeltaske Ortlieb Velo-Shopper grå/sort 20 liter (DKK 712,98)\nOrtlieb Velo-Shopper er en praktisk cykeltaske, til montering på bagagebægeret. Tasken er udstyret med et smart magnetisk lukkemekanisme, hvilket gør at du hurtigt kan få fat i indholdet, med bare en …\nRelaterede produkter til Cykeltaske Ortlieb Velo-Shopper grå/sort 20 liter\nOrtlieb Velo-Shopper er en praktisk cykeltaske, til montering på bagagebægeret. Tasken er udstyret med et smart magnetisk lukkemekanisme, hvilket gør at du hurtigt kan få fat i indholdet, med bare en enkelt hånd.\nOrtlieb tasken monteres let på siden af cyklens bagagebærer. Denne placering sørger for at tasken hverken kommer til at påvirke balance eller siddeposition. Cykeltasken monteres via Ql2.1 beslaget på cyklen, helt uden brug af værktøj. Når beslaget er installeret, klikkes tasken på og kan afmonteres igen ved at hive op i hanken, hvorved beslaget udløses.\nDimensioner: 40x32x23 cm\nOrtlieb har produceret smarte solide tasker i mange år. Denne Ortlieb Velo-Shopper er ingen undtagelse, og sørger for at du kan transporterer varer o.l. uden at skulle bekymre dig om vådt vejr. To store 3M reflekser i hver side, sørger for at tasken er synlig både for- og bagfra uanset om den er monteret i højre eller venstre side på bagagebægeret. Ortlieb Velo-Shopper er samtidig sikker at have med på cyklen, da den hårde bund samt de afstivede sider, sørger for tasken bliver hvor den skal og ikke støder ind i hjul eller pedaler.\nVelo-Shopper cykeltasken behøver ingen særlig vedligeholdelse. Tasken kan rengøres udvendigt med varmt vand og en mild sæbe, undlad at bruge andre former for rengøringsmidler.


Tæller du (også) kalorier? | Cecilie | Cecilie Lange Tæller du (også) kalorier? – Cecilie Lange\nElsker I Kari Traa ligeså meget som jeg gør? Jeg har sørget for at I kan sparre 24 % på Jeres Ka\nTæller du (også) kalorier?\nNår jeg poster mine opskrifter, får jeg utrolig mange spørgsmål til næringsindhold og antal kalorier. Til at starte med vil jeg blot nævne at jeg ikke er uddannet indenfor ernæring og sundhed. Så det i i hvert fald slået fast. Og jo der er da diverse app’s som kan udregne dette for en ganske nemt.\nMin holdning til at tælle kalorier er meget klar “DROP DET”. Jeg synes det er meget vigtigere at fokusere på at bruge nogle lækre råvare end at fokusere på antal kalorier. Tilbage i 2012 var jeg en lille smule kulhydratforskrækket. Og ja, jeg har da også prøvet at indtaste mine måltider i en app. Men det varede aldrig mere end et par dage. Det var spild af tid! Sørg hellere for, at din krop for det har den behov for. Og vigtigst af alt. LYT TIL DIN KROP :)\nJeg er ikke i tvivl om, at mange gør det fordi det er så “nemt”, at kontrollere sin mad via en app. Jeg nægter at tro på, det er sundt at lade sit liv styre af en dum app (sorry). Hvis man ønsker at tabe sig, er mit råd at man skal gå efter sin sunde fornuft. Hvis man har problemer med at komme igang, eller ikke selv kan styre det, vil jeg klart anbefale at tage til en diætist eller en anden specialist og få snakket tingene igennem. Hvis ikke man ønsker at bruge penge, er der masser af hjælp at hente på internettet. Der findes utallige madplaner, træningsprogrammer og tips på internettet. Så det er bare med at suge en masse viden til dig. Jeg kan anbefale hjemmesiden http://www.motion-online.dk/\nDet hele gælder om at finde balancen. I kan læse her hvordan jeg fandt balancen. Husk nu at det er i spejlet der tæller og ikke tallene på vægten !\nElsker I Kari Traa ligeså meget som jeg gør? Jeg har sørget for at I kan sparre 24 % på Jeres Kari Traa tøj i hele …


Østjyske Bilglas i Galten - Stenslag eller ny forrude? Ring 40161652 -\nØstjyske Bilglas i Galten – Stenslag eller ny forrude? Ring 40161652\nVelkommen til Østjysk Bilglas i Galten\nNy forrude eller reparation af stenslag?\nHos Østjysk Bilglas foretager vi alle typer af bilglas reparationer – udskiftning af bag- og sideruder, stenslag eller ny forrude i Galten. Vi samarbejder med alle de danske forsikringsselskaber. Så vi ordner alt det praktiske papirarbejde i forhold til dit forsikringsselskab.\nBilglas i Galten\nVi kører hele tiden i Galten og kommer gerne ud til dig på din bopæl eller arbejdsplads. Flere og flere vælger, at vi kommer ud for at reparere et stenslag eller montere en ny forrude. Du behøver faktisk ikke at være ved bilen. Vi skal blot kunne komme ind i bilen og vi henter gerne bilnøglen i fx. receptionen.\nHvad koster en ny forrude i Galten ?\nHos Østjysk Bilglas tilbyder vi nogle af landets billigste priser i Galten. Det har vi, fordi vi er en del af Bilglas Gruppen. Det betyder også, at vi skilter gerne med vores priser. Vi er faktisk stolte over at kunne montere en ny forrude til den pris, som vi stiller i Galten. Du kan finde eksempler på vores priser her. Hvis din bil ikke står på listen, så er det blot at kontakte os pr. mail eller på 40 16 16 52, så finder vi prisen på din nye forrude. Vi er endda så sikre på, at vi har de laveste priser, at vi selvfølgelig prismatcher.\nØstjyske Bilglas i Galten – Stenslag eller ny forrude? Ring 40161652 Torben Stigaard 08/17/2019


Billig Billeje Pottstown (USA) - Sammenligner af Biludlejning Pottstown Jetcost.dk\nBillig biludlejning i Pottstown\nSammenlign billige biludlejninger i Pottstown med et enkelt klik. Søg i tusindvis af tilbud og kategorier (Mini, Økonomi, Kompakt, Luksus, Minibus) for at finde den billigste pris på din bil i Pottstown. Jetcost er en søgemaskine, der er ikke kun er specialiseret i biludlejning, men også i flyrejser og hoteller. Sammenlign også billige hoteller i Pottstown .\nSammenlign priser på biludlejning i Pottstown: Sammenlign priser på Jetcost for at bestille en billig bil i Pottstown (USA). Find den billigste bil i Pottstown ved at søge i tilbud fra udlejningsfirmaer, brokere og rejsebureauer. .Uanset destinationen: togstationer i Pottstown, centrum eller lufthavnen. Bestil din udlejningsbil til en lav pris med en hurtig søgning efter biludlejning i Pottstown.Uanset om du er på udkig efter en økonomisk bil, el almindelig bil eller endda en luksusbil, om den skal være med manuelt gear eller automatgear, eller om den skal være med eller uden aircondition, så er Jetcost garanti for, at du finder den bedste pris! Mini, Økonomi, Trafik, Sedan, Stationcar, MPV, SUV, Kompakt, Komfort, Prestige, Cabriolet eller Luksus – Find din bil, og lej den til rabatpris. Jetcost er den bedste måde at bestille en billig bil på. Vi har et stort udvalg af mærker, modeller og virksomheder (Hertz, Europcar, Sixt, Avis, Alamo, Budget, Thrifty ...), og vi garanterer, at du sparer tid og penge. Biludlejning i København - Biludlejning i Aarhus - Biludlejning Odense - Biludlejning Flensborg - Biludlejning i Malaga - Biludlejning i Aalborg - Biludlejning USA - Biludlejning Mallorca


Find PR konsulent | Amino Freelancer\nFreelancer med speciale i Public Relations (PR)\nFreelancere som arbejder med Public Relations (PR) finder du lige her.\nDe kan bl.a hjælpe dig med: kommunikation, PR, Tekstforfatter, Markedsføring, Journalist, sociale medier, Marketing, Pressemeddelelser, SEO, Journalistik m.m.\nHerunder ser du 1 - 20 ud af 195 Freelancere\nUdvikling af hjemmesider (WordPress) er jeg mest optaget af lige nu. Derudover kan jeg: Rådgive om kommunikation, arbejde strategisk med sociale medier, skrive tekster på dansk og engelsk - til web, nyhedsbreve, magasiner og længere publika...\nkonsulent indenfor markedsføring og PR. Udarbejdelse af firmaidentitet, forretningsplan, hjemmeside, logo, visitkort og tryksager, tekstarbejde til eksempelvis hjemmeside, pressemeddelelser mm.\nSocial Media & Marketing, Korrektur og Tekstproduktion herunder Artikler, Nyhedsbreve, Websites og Blogs - på dansk såvel som flydende engelsk. Med kærlighed for detaljen og respekt for klienten skaber jeg kommunikation som fanger selv den ...\nTekstforfatter - online/offline Kampagner Nyhedsbreve Strategisk kommunikation CSR Rapporter Grafiske løsninger/Visuel identitet Sociale medier\nAnslag hjælper virksomheder og organisationer med tekster, der sælger. For det er i sin essens det, den rigtigt vinklede pressemeddelelse, den inspirerende referencehistorie eller den koncise hjemmesidetekst skal kunne: understøtte organisa...


Corona-syg i eget hjem: Sådan skal familien gøre – Ekstra Bladet\n24. mar. 2020 kl. 22:07\nCorona-syg i eget hjem: Sådan skal familien gøre\nTusindvis vil komme til at ligge syge i eget hjem. Det kan du gøre for bedst muligt at mindske risiko for at smitte din partner eller familie\nDet er svært at undgå smitte, hvis et medlem af en familie eller din partner er smittet med covid-19 og skal ligge syg i hjemmet, men der er ingen tvivl om, at du kan gøre noget, siger overlæge på infektionsmedicinsk afdeling på Aarhus Universitetshospital Carsten Schade Larsen Foto: Rune Borre-Jensen/region Midtjylland\nLangt de fleste syge af covid-19 skal blive i hjemmet. Kun meget syge og sårbare vil blive testet og indlagt på et hospital. Et endnu ukendt antal smittede danskere ligger derfor allerede nu ’syge i eget hjem’, og vi vil snart stå over for den virkelighed, at tusindvis af os formentligt kommer til det.\n- Det er svært at undgå smitte, fordi man lever så tæt. Men det betyder absolut ikke, at man skal opgive på forhånd. Tværtimod, siger Carsten Schade Larsen, der er overlæge på infektionsmedicinsk afdeling, Aarhus Universitetshospital.\n- For der er ingen tvivl om, at man kan gøre noget ved at have særligt fokus på rengøring og håndhygiejne - og selvfølgelig holde sig på afstand af hinanden. Og det er enormt vigtigt, at man tager alle forholdsregler, hvis der er en i familien, der har symptomer, der ligner Covid-19, for det har vist sig at være svært at skelne mellem den og andre influenzaer, fastslår han.\nDet er svært at skelne mellem symptomer covid-19 og anden influenza, så det er meget vigtigt, du tager alle forholdsregler, hvis du bliver det mindste syg, advarer overlægen. Foto: Ritzau Scanpix\nGuide: Syg i hjemmet - det kan du gøre\n- Hvis man vil undgå at smitte andre i husstanden, så er det med at få sig isoleret i et værelse og tage alle de forholdsregler, man overhovedet kan. Det er svært at undgå smitte, men giv ikke op, siger overlæge Christian Schade Larsen, infektionsmedicinsk afdeling Aarhus Universitetshospital.\n- Hvad kan man gøre, hvis man bor og lever tæt?\n- Hvis man f.eks. er et ægtepar, der sover sammen til hverdag, er det svært at undgå smitte, men det er logisk at forsøge det - og er et medlem i en familie syg, er det selvfølgelig også vigtigt at forsøge at undgå yderligere smitte bl.a. ved, at den syge har mulighed for at holde sig inde i et andet værelse - gerne bag en lukket dør. Men hvis det er et barn, skal barnet ikke isoleres, men have masser af omsorg.\n- Er der en smittet i en familie, hvor der er en særlig udsat, vil det måske være en bedre idé at ’isolere’ den raske udsatte i et værelse. Hvis man er heldig at have et egnet rum i kælderen eller en overetage, kan det være en god mulighed.\n- Er det nok blot at lukke en enkelt dør?\n- Ja, det ser det ud til. For det er vigtigt at forstå, at den her virus smitter via dråber, og hvis man derfor holder mindst to meters afstand, bliver man ikke smittet. Men hvis man har en syg i husstanden, der hoster og nyser og selvfølgelig skal bruge toilettet, kan den syge godt komme til at hoste i sine hænder og derved komme til at sætte sekret på f.eks. dørhåndtag - eller nyse og sprede virus på flader i badeværelset, og hvis en anden i huset efterfølgende sætter hånden samme sted, så er der en risiko. Man skal huske, at man bliver ikke syg af at få virus på hænderne. Det bliver man kun, hvis man efterfølgende fører sin hånd eller finger op til munden eller gnider sig i øjnene eller i næsen. Hvis man hyppigt vasker hænder grundigt i sæbe eller spritter hænderne, når man har rørt på noget, der kan være inficeret, mindsker man sin risiko betydeligt.\nHåndsprit er et vigtigt middel i kampen mod corona. Foto: PR\n- Men det er meget svært at lade være med at røre sig i ansigtet, det er noget, der ligger dybt i vores adfærd, så har man mulighed for det, kan det være en god idé at bruge hvert sit toilet.\n- Mange har ét toilet/bad.\n- Uanset om man har hvert sit, er det vigtigt, at den syge altid spritter sine hænder godt af, lige inden vedkommende går ud ad døren fra sit værelse. Men det er meget svært det her, for den syge kan nok ikke undgå at nyse eller hoste på badeværelset. Der kan man sørge for, at den syge spritter af eller på anden vis gør rent efter sig - eller hvis den syge har det for dårligt, kan en anden gøre det.\n- Hvad skal man mere præcist gøre rent med?\n- En virus som denne har en cellemembran, der bliver ødelagt af midler, der opløser fedt - så man kan bruge de helt almindelige rengøringsmidler, som man ellers bruger i sit køkken og badeværelse og alle slags sæber. Og man kan også bruge husholdningssprit - dog ikke til sine hænder.\n- Må man efterfølgende tørre sine våde hænder i et håndklæde?\n- Jeg mener, det vil være en rigtig god ide at have hvert sit håndklæde. Som i børnehaverne, hvor det er vigtigt, at hvert barn har sit eget håndklæde, hvis der er et udbrud.\nSundhed 7 ekspertråd: Hold dit immunsystem stærkt\n- Hvor ofte bør man vaske den syges sengetøj?\n- Hvis man holder sig fra den ’isolerede’, så er det ikke presserende, men på et tidspunkt skal det selvfølgelig vaskes. Gerne på en 90 graders vask, men der er heller ikke mange mikroorganismer, der overlever 60 grader, og vaskemidlet opløser fedt og ødelægger derved virus.\n- Er det bedre, den syge selv håndterer sit vasketøj?\n- Det er svært at sige. Hvis den ’raske’ spritter sine hænder af bagefter, så er det nok i orden at gøre det. Men det kræver selvfølgelig, at man ikke undervejs fører sine hænder op i ansigtet mod mund, næse og øjne. Det skal man generelt være bevidst om ikke at gøre. Men det er desværre svært, for det gør de fleste af os som en naturlig refleks. Især hvis man ikke arbejder i sygehusvæsenet, kan det være svært at holde konstant fokus på det.\n– Når man gør rent på flader, kan man så komme til at sprede eller tvære virus rundt i stedet?\n- Det tror jeg ikke. Det er ikke noget, du hvirvler op i luften - virus har ingen vinger, og sæbemidler opløser det.\n- Skal man efter rengøring vaske kludene ved 100 grader?\n- Har man en, der ligger og er syg, og man har tørret noget af derinde, er det nok en god ide. Det handler i bund og grund om at bruge sin sunde fornuft.\nVask kludene på 90 grader eller brug engangs og smid dem ud. Foto: Morten Langkilde\n- Skal man generelt bruge maske i omgang med en syg?\n- Det kan være en god idé, at den syge gør det for at beskytte andre, når vedkommende bevæger sig ud af sit rum.\n- Kan man bruge et tørklæde eller andet, hvis man ikke har en maske?\n- Nej, og man skal huske, at den vigtigste beskyttelse er afstand.\n- Skal man særligt ofte lufte ud hos den syge eller i resten af boligen?\n- Det her er ikke som nogle af de andre virus, hvor de dråber, der kommer ud, kan tørre ind og blive hængende i luften. Den her virus falder ret hurtigt ned og forurener dermed overfladen. Derfor er det uvist, hvorvidt udluftningen betyder noget for eventuel smitte.\n- Det bestik, glas og lignende, som den syge har brugt - er det bedst, at den syge selv tager det ud og rengør det?\nEn almindelig opvaskemaskine er god nok til at vaske bestik, som en smittet har brugt. Foto: Sascha Schmidt-Faxe\n- Nej, det er bedre, at personen ikke skal ud af rummet. Det er klart, at tingene er potentielt inficerede, men man bør tage tingene ud og straks herefter vaske eller spritte sine hænder grundigt. Problemet opstår, hvis man rører ved noget, den syge har rørt ved. Så igen ... lad være med at røre ved noget på dig selv eller andre steder til du har fået sprittet eller vasket hænder. Bestik og lignende kan vaskes op i opvaskemaskinen eller med almindelig opvask i varmt vand og sulfo.\n- Hvor lang tid holder en grundig håndvask eller afspritning?\n- Til du rører ved noget igen.\n- Hvad gør man, hvis man har en særlig sårbar person i familien, hvor en anden er syg?\n- Så er det ekstra, ekstra vigtigt, at den øvrige familie er omhyggelig med at sørge for ikke at blive smittet.\n- Vi rører vores mobiltelefon mange gange om dagen, kan den være en ’skjult’ fare for at smitte videre?\nEt af de vigtigste råd for at undgå smitte er 'hold afstand'. Det gælder også, hvis der er en syg i hjemmet. Derfor er det en god ide om muligt at 'isolere' sig på et værelse, hvis man skal ligge syg i hjemmet, siger Carsten Schade Larsen. Foto: Ritzau Scanpix\n- Der er hundredvis af den slags potentielle smittekilder overalt - både i hjemmet og ude - så det er umådeligt svært at gardere sig mod alt.\n- Kunsten er, at man skal lade være med at sætte sine fingre i ansigtet og steder, der potentielt kan være inficeret. Og når man er ude og f.eks. købe ind, skal man lade være med at røre sig i ansigtet, spritte sine hænder af når man forlader butikken - og spritte dem igen, når man går ind i sit hjem. Og ikke mindst hold afstand!


De 5 bedste 4-stjernede hoteller i Doncaster - TripAdvisor\nBedste 4-stjernede hoteller i Doncaster, England\nNr. 1 ud af 8 i 4-stjernede hoteller i Doncaster med bedste værdi for pengene\nNr. 2 ud af 8 i 4-stjernede hoteller i Doncaster med bedste værdi for pengene\nNr. 3 ud af 8 i 4-stjernede hoteller i Doncaster med bedste værdi for pengene\nNr. 4 ud af 8 i 4-stjernede hoteller i Doncaster med bedste værdi for pengene\nNr. 5 ud af 8 i 4-stjernede hoteller i Doncaster med bedste værdi for pengene\nNr. 6 ud af 8 i 4-stjernede hoteller i Doncaster med bedste værdi for pengene\nNr. 7 ud af 8 i 4-stjernede hoteller i Doncaster med bedste værdi for pengene\nNr. 8 ud af 8 i 4-stjernede hoteller i Doncaster med bedste værdi for pengene


Dialogredskabet Spillerum — Socialstyrelsen - Viden til gavn\nForside > Børn > Overgreb > Spillerum\nKursus i dialogredskabet Spillerum\nSpillerum er et udviklingsunderstøttende redskab til fagpersoner, der arbejder med børn og unge.\nSpillerum består af en række billeder af børn og voksne i hverdagssituationer. Med udgangspunkt i billederne taler fagpersoner med børnene og afdækker på den måde børnenes forståelse af sig selv og de relationer, de er en del af. Ved at tale med børn fremmes deres kropslige, følelsesmæssige, sociale og kognitive udvikling og forståelse. Deres empatiske kompetencer udvikles og de støttes til at genkende, forstå og sætte grænser, samt se og respektere andres grænser. Børns evne til at sætte og respektere grænser er med til at forebygge seksuelle overgreb.\nBørn udvikler sig i samspil med voksne\nDet er en del af børns personlighedsudvikling at lære at skelne mellem lyst og ulyst, frivillighed og tvang, omsorg og overgreb m.m. Sårbare og udsatte børn har et særligt behov for kompetente voksnes støtte til denne personlighedsudvikling. Spillerum understøtter børns udvikling i et samspil med de voksne, som de er i kontakt med.\nAt anvende Spillerum styrker fagpersoners kompetencer i forhold til at indtage et børneperspektiv og i forhold til at opbygge relationer til børn. Fagpersonen har en vigtig rolle når Spillerum anvendes. Det er fagpersonen, der igangsætter og strukturerer samtalen omkring Spillerum på en måde, der tilgodeser det enkelte barns behov, muligheder og vilkår. Det er derfor en forudsætning for at bruge Spillerum, at fagpersonen har deltaget i et kursus omkring anvendelsen af redskabet. Spillerumsmaterialet udleveres kun i forbindelse med kursusdeltagelse.\nEt spillerumskursus varer fire dage, to sammenhængende dage og to enkeltstående opfølgningsdage. Den første opfølgningsdag afholdes ca. en måned efter de to sammenhængende dage. Den sidste opfølgningsdag afholdes ca. en måned efter den første opfølgningsdag.\nKommuner og anbringelsessteder, som overvejer Spillerumskursus som led i det forebyggende arbejde, kan kontakte projektleder og få nærmere information om mulighederne.\nDu kan få mere detaljeret viden om Spillerum på Vidensportalen:\nSpillerum på Vidensportalen


3. feb. 2016 KL. 08.25 - OPD. 3. feb. KL. 08.27 Gevaldig lussing til par nr. 7 inden debuten i Ballerup\nN�r den firedobbelte verdensmester Alex Rasmussen og Jesper M�rk�v i morgen aften indleder deres f�rste optr�den sammen i det legendariske par nr. 7 i det 54. k�benhavnske seksdagesl�b, er det synd at sige, at de stiller op med et opmuntrende facit fra generalpr�ven i Berlin i bagagen.\nHeller ikke p� finaleaftenen i den tyske hovedstad form�ede de to danskere nemlig at markere sig mellem de st�rkeste, og de sluttede p� syvendepladsen med et minus p� 10 omgange til de belgiske sejrherrer Kenny De Ketele og Moreno De Pauw.\nDet eneste, der tegner et noget formildende billede af 7’ernes situation, er, at de efter alt at d�mme valgte at drosle ned for ambitionerne i Berlin og spare p� kr�fterne til den kr�vende opgave i Ballerup Super Arena, da det allerede i l�rdags stod klart, at de var sat ud af spillet.\nVinterens d�rligste optr�den som par\nDen helbredskrise, der tvang Alex Rasmussen til at lade sig neutralisere p� det tidlige stadie af l�bet, sendte danskerne fem runder agterud i den samlede stilling, og derefter har det udelukkende handlet om at komme s� smertefrit igennem strabadserne, selv om de p� forh�nd var regnet blandt favoritterne i feltet.\nL�s ogs�Par nr. 7-rivaler knuser al modstand i Berlin, inden det g�r l�s i Ballerup\nDet var Rasmussens og M�rk�vs anden optr�den sammen i et seksdagesl�b denne vinter, efter at de i slutningen af december i Thorvald Ellegaard Arena i Odense p� siuver�n vis sikrede sig det danske mesterskab i parl�b.\nI Rotterdam kort efter nyt �r gik det v�sentligt bedre end i Berlin, idet de endte som nr. 4 med tre runder op til de vindende spanske europamestre Alberto Torres og Sebastian Mora. Ved den lejlighed sluttede danskerne i �vrigt lige foran De Ketele og De Pauw.\nBelgiernes anden sejr i denne s�son\nFor belgierne var det s�sonens anden sejr, efter at de ogs� slog til i London. Her k�rte Alex Rasmussen sammen med Marc Hester en sjetteplads hjem en omgang efter, mens br�drene Michael og Jesper M�rk�v sluttende en placering og en omgang l�ngere bagude, og l�bets fjerdee danske deltager Lasse Norman med holl�nderen Pim Ligthart som makker blev nr. 8 ligeledes med et minus p� to runde.\nDe Ketele har yderligere en gevinst i denne vinter bag sig, idet han sammen med tyskeren Christian Grasmann str�g til tops i Bremen med Jesper M�rk�v og den franske verdensmester Morgan Kneisky p� andenpladsen og Alex Rasmussen med tyskeren Marcel Kalz som nr. 3 henholdsvis 1 og 2 omgange efter.\nL�s ogs�Unge outsidere s�tter favoritter under pres\nSlutstillingen i Berlin kom til at se s�ledes ud: 1. De Ketele-De Pauw 258 point, En omgang efter: 2. Roger Kluge-Marcel Kalz, Tyskland 266. To omgange efter: 3.Yoeri Havik-Nick St�pler, Holland.225. 5 omgange efter: 4. Germain Burton-Mark Stewart, Storbritannien 216. 6 omgange efter: 5. Christian Grasmann-Nico Hesslich, Tyskland 179. 8 omgange efter: 6. Kneisky-David Muntaner, Spanien 158 point. 10 omgang efter: 7. Rasmussen-M�rk�v 122.\nBelgierne har automatisk favoritv�rdigheden i Ballerup\nL�bets andet rent danske par Marc Hester- Mathias Krigbaum sluttede som nr. 9 med et minus p� 14 omgange og 85 point.\nI fem af de seks konstellationer, der sluttede foran Rasmussen og M�rk�v findes ryttere, som ogs� er med i feltet i Ballerup, hvor Kenny De Ketele og Moreno De Pauw automatisk m� udstyres med favoritv�rdigheden p� baggrund af den friske triumf.\nL�s ogs�Kriseramt par nr. 7 er ude af topstriden i Berlin\nMarcel Kalz og Christian Grasmann k�rer sammen og udg�r ligeledes en duo, der kandiderer til podiet, mens Nick St�pler og David Muntaner som makkere h�rer hjemme i outsiderfeltet.\nMarc Hester danner ligesom sidste �r par med det belgiske stortalent Jasper De Buyst, der har v�ret optaget af landevejsl�b p� Mallorca for Lotto Soudal, mens vinterbanekollegerne har suset rundt i Berlin.\nRelaterede artikler Slemme kl� skaber h�b og skepsis hos par nr. 7 inden barsk seksdagesstart