Nízký diastolický tlak - Vše o zdraví - ČNFO - České Národní Fórum Proti Osteoporóze\nNízký diastolický tlak – Vše o zdraví\nNízký tlak neboli hypotenze je velmi nepříjemný, ale naštěstí život neohrožující stav. Způsobuje jej nedostatečné dokrvení a okysličením mozku. Následkem je motání hlavy a závratě. Nízkým tlakem trpí více mladí a subtilní lidé, zvláště pak ženy.\nPříznaky a projevy nízkého krevního tlaku je třeba vnímat v souvislostech. Hlavní potíže hypotenze plynou totiž z toho, že nízký tlak působí navíc proti gravitaci. Má totiž problém dostat krev až k mozku a ten pak není dostatečně prokrven a okysličen.\nOmdlívání je typické zejména u mladých vysokých lidí při dlouhém stání, zejména při kombinaci s vydýchaným vzduchem. Často se tak děje v MHD, sborových pěveckých vystoupeních a velkých akcích.\nBěžný projev hypotenze, který někdy v životě potká asi každého, jsou uvedené mžitky před očima, slabost a motání hlavy, po rychlém zvednutí ze sedu do stoje, nebo dokonce z lehu do stoje.\nVelmi těžká hypotenze se projevuje zejména při šokových příčinách a v tom případě může vést až k bezvědomí.\nU krevního tlaku sledujeme 2 hodnoty síly působení krve na stěny tepen. Systolický a diastolický tlak. Názvy se odvíjí od činnosti srdce, které tyto tlaky pravidelně střídá.\nKdyž dojde ke stahu srdeční komory a pumpování krve do krevního řečiště, jde o systolický neboli horní tlak.\nNízký diastolický tlak je pak nízký spodní krevní tlak.\nPrevence nízkého krevního tlaku je dost složitá. Nízkému tlaku způsobenému například jiným onemocněním předcházet nijak nelze. K prevenci hypotenze, který se projevuje z neznámé příčiny, může pomoci zejména zvyšování vaší fyzické odolnosti a vyhýbat se situacím, ve kterých dochází k těžkému snížení tlaku. Co s tím dělat, si popíšeme.\nsportovat, běhat, plavat nebo třeba dělat aerobik\nvyhýbat se dlouhému stání a rychlé vstávání\nsnížit polohu hlavy\nU hypotenze projevující se při prudkém vstávání je třeba provádět tento pohyb velmi pomalu a postupně. Nejčastěji jde o ranní vstávání z postele, kdy je vhodné se na své posteli nejprve na chvíli posadit a pak se teprve pomalu zvedat.\nU lidí, kterým dělá nízký tlak potíže, při dlouhém stání ve vydýchaných prostorách, jako je tramvaj, autobus nebo třeba koncertní haly vám může pomoci zkřížit nohy, protože se tak vymáčkne alespoň trocha krve z nohou a může téct až k srdci a do hlavy.\nPomůže také snížit polohu hlavy, sednout si, dát si hlavu mezi kolena, ruce nahoru, sklonit se k botám a zavázat si tkaničky.\nU těžší hypotenze spojené s omdlíváním je dobré uložit pacienta do polohy v ležea zvedneme mu nohy, aby mu krev z nohou mohla lehce cestu do vrchní části těla.\nHypotonik by měl také hodně pít, protože by objem tělních tekutin, tedy i krve, měl být co největší. S kávou, která se zcela běžně na zvýšení tlaku doporučuje, však zacházejte velice opatrně. Navodí chvilkové zvýšení tlaku a následně vám může tlak naopak klesnout ještě víc. Mnohem vhodnější je slabý černý čaj s cukrem. Pomůže i sklenka červeného vína.\nDoporučujeme vitamin C a lékořici. Někomu může pomoci více solit.\nObecně je vhodné zvyšování fyzické odolnosti formou fyzické práce na zahradě, procházek v přírodě, ale i jakýmkoliv druhem sportu, výborné je plavání.\nV sezóně navštěvujte alespoň 1x týdně saunu, protože právě saunování podporuje srdeční činnost a prokrvuje celé tělo.\nPopíjejte také celerovou šťávu v množství 1/2 šálku 2x denně.\nPovařte 2 cibule i se slupkou a velikosti vejce se 100 g kandovaného cukru po dobu 10 až 15minut a čaj pak během dně pijte po doušcích 3x denně.\nMohlo by vás zajímat: Hlíva ústřičná na posílení imunity\nLéčba hypotenze se známou příčinou\nLéčba hypotenze se známou příčinou se zaměřuje především na léčbu dané příčiny. To mohou být různé nemoci, vnější krvácení, vnitřní krvácení, ale i dehydratace, nadužívání léku předepsaného na vysoký tlak, ale můžeme to třeba i sami přehnat s bylinkami. Dále se léčba zaměřuje na léčbu samotné hypotenze.\nDnes 28.9.2021 navíc sleva 150 Kč na celý nákup na Proslim.cz při použití slevového kódu „TAJEMSTVIZDRAVI“. Kód vložte u pokladny, sleva se vám ihned odečte.\nLéčba hypotenze s neznámou příčinou\nLéčba hypotenze s neznámou příčinou se hodnotí nejprve míra potíží pacienta a při menších potížích hypotenze není nijak léčena.\nU těžké dlouhodobě trvající hypotenze pak ale hrozí nebezpečí poškození některých našich orgánů, které jsou velmi citlivé na nedostatek protékající krve. Zejména jde o ledviny a mozek.\nLéčba hypotenze pak probíhá za použití léků ovlivňujících napětí ve stěně cév.\nNa nízký tlak krve je nejúčinnější bylinou rozmarýn lékařský. Použijte 2 čajové lžičky a přelijte je 200 ml studené vody a pomalu je pak zahřívejte k varu. Následně je odstavte a ihned sceďte. Pijte 2 šálky denně, a to nejlépe ráno a večer.\nSmíchejte po 25 g hlohu obecného, kopřivy dvoudomé a měsíčku lékařského. Večer naložte 25 g jmelí bílého bez bobulí do 3 šálků studené vody. Směs hlohu, kopřivy a měsíčku přelijte 3 šálky vroucí vody a 5 minut vyluhujte. Pak přidejte studený výluh ze jmelí a sceďte. Pijte 3 šálky denně.\nRozmarýnové víno vytvoříte z 20 g sušeného rozmarýnového listu, které dáte do 1 litru bílého vína, nejlépe suchý ryzlink. Nechte 1 týden vyluhovat a slijte. Uskladněné v chladu vydrží 1 měsíc. Užívejte 2x až 3x denně 200 ml.\nMotání hlavy, pocity na omdlení, někdy jen samotné mdloby a během těhotenství i zimomřivost, studené ruce a nohy propojené se zvýšenou únavu. Za všechno může nízký tlak.\nNízký krevní tlak během těhotenství může budoucí maminky hodně potrápit, i když ve své podstatě tělu ani v těhotenství nijak neubližuje. Nejvíce potíží způsobuje nízký tlak v začátku těhotenství a pak v jeho druhé půlce. Pomůže vše, co je výše uvedeno.\nBylinky v těhotenství konzultujte vždy s lékařem.\nMohlo by vás zajímat: Znáte holistickou medicínu?\nNízký krevní u dětí\nNejnižší tlak mívají kojenci, u kterých se pohybuje kolem 80/45mm Hg, což je normální tlak. Běžně se dětem tlak měří až od 3 let věku v rámci pravidelných preventivních prohlídek u pediatra. Mezi chlapci a dívkami mohou být výrazné rozdíly a měří se to podle tabulek. Postup léčby a projev příznaků je stejný jako u dospělých.\nNormální hodnota krevního tlaku se pohybuje kolem 130/80, za hranici vysokého krevního tlaku se považuje 140/90. Pokud má někdo tlak pod 110/70, hovoříme o tlaku nízkém. Někdy se udává hranice 100/60.\nObě onemocnění s sebou nesou určitá rizika, obávat bychom se však měli především vysokého krevního tlaku, který má na svědomí řadu kardiovaskulárních příhod a cévních onemocnění mozku.\nOba extrémy, tedy velmi nízký a velmi vysoký tlak, mohou nemocného ohrožovat na životě.Hodnoty krevního tlaku ukazují, jakým tlakem působí krev na stěnu cév.\nNejvyšší hodnoty tak dosahuje při maximálním stahu srdce (systole), nejnižší je naopak diastolický tlak, který působí při uvolnění srdečního svalu. Krevní tlak se udává v milimetrech výšky vytlačeného sloupce rtuti (mm Hg) klasického rtuťového tlakoměru.\nKrevní tlak měříme pravidelně, ve stejnou dobu a v klidu. Hodinu před měřením nekouříme a nekonzumujeme alkohol ani kávu. Před měřením bychom měli být tak deset minut v klidu.\nPráce u počítače může zvýšit krevní tlak o 5 mm Hg, plný močový měchýř dokonce o 10 mm Hg. Při měření nemluvíme, naměřené hodnoty si zapisujeme společně s užívanými léky.\nS nízkým tlakem neboli hypotenzí se někteří lidé potýkají celoživotně, protože sklony k němu se dědí, jedná se zřejmě o odchylku v nervovém nebo hormonálním řízení tlaku krve.\nNěkdy tlak v tomto případě s věkem postupně stoupá.\nProjevy nízkého tlaku mají poměrně typický charakter – pocit slabosti, únavy, točení hlavy až závratě, bolest hlavy, zhoršení zraku a mžitky před očima, pocit potřeby spánku, zívání. Dotyčný je bledý, studeně opocený, během sychravého počasí se nízký tlak může projevit i zimomřivostí. Kvůli nízkému tlaku nám „to hůř myslí“.\nJe to důsledek nedostatečného prokrvení mozkových vlásečnic a cév. Srdce totiž nedokáže dostatečně vytlačit okysličenou krev do mozku. Cirkulace krve v mozkových cévách je pomalejší, takže do mozku se dostává méně kyslíku a dalších živin. K lepšímu prokrvení a zvýšení přívodu krve do mozku napomáhá ginkgo biloba.\nÚčinky pocítíte už po pár týdnech pravidelného užívání.\nNízký tlak může mít podobu idiopatického onemocnění (bez známé příčiny), tedy stavu daného spíše konstitucí osoby s abnormální regulací krevního tlaku. K hypotezi mají sklon především osoby vyššího vzrůstu a štíhlé, s nízkým BMI, často mladší jedinci.\nPokud se nízký tlak objevil u někoho, kdo s ním doposud problémy neměl, je na místě pořádné vyšetření. Pokles krevního tlaku u člověka s tlakem obvykle normálním je alarmující. V krajním případě může jít dokonce o šokový stav.\nPokles tlaku nastává i při krvácení včetně útrobního či u dehydratace, úžehu nebo úpalu. Pokud u někoho tlak stále klesá, jde o oběhový kolaps.\nHypotenze může být způsobena i užíváním některých léčiv, jako jsou antidepresiva, může vzniknout i jako následek podávání vyšší dávky či kombinace léků snižujících krevní tlak.\nZnáme-li příčinu nízkého tlaku, pak je terapie dána léčbou základního onemocnění. Snažíme se také zlepšit celkovou kondici nemocného tělesným cvičením, hlavně aerobního charakteru, doporučuje se zvýšit dávku sodíku o 5-10 g nad obvyklou denní dávku. Někdy pomůže podávání mineralokortikoidů, po kterých dochází k zadržování sodíku a následně vody v těle.\nTím se ale bohužel zvyšuje tělesná hmotnost.Máme-li nízký tlak, většinou saháme po kávě. S její pomocí se nám tlak sice o něco zvedne – ale jen na velmi krátkou dobu. Útlum, který pak nastane, bývá většinou ještě silnější. Když to navíc s kávou na povzbuzení přeženete, budete nervózní. Lékaři proto doporučují místo kávy černý a nejlépe zelený čaj. Je zdravější a k zažívání šetrnější.\nTlak vám rychle zvedne i panák alkoholu. K snídani byste měli volit množství bílkovin a hned po ránu si dopřát sprchu, při níž budete střídat proud teplé a studené vody. Máte-li nízký tlak, zapomeňte na horké koupele. Mohou být pro vás nebezpečné. Vlivem vysoké teploty vody se vám náhle rozšíří cévy, což se projeví dalším poklesem tlaku. Vylehávání vás ještě více oslabí.\nZačne se vám točit hlava a máte pocit na omdlení.\nNízký tlak často mívají teenageři, jejichž dospívající tělo si neví rady s regulací. U nich se to projeví motáním hlavy, někdy může puberťák i omdlít – zvláště pokud nesnídá. Dospívající ze svého extrémně nízkého tlaku časem vyrostou.\nNízký tlak se může (byť je to vzácné) vyskytovat i u malých dětí. Jejich tělíčko tak může dát najevo, že se potýká s nějakou infekcí či chorobou srdce. Často může být nízký tlak u dětí projevem stresu nebo prodělaného úrazu.\nNa nízký tlak u dětí mohou ukazovat motání hlavy, únava, problémy se zrakem a sluchem.\nNízký tlak s sebou většinou nenese žádné vážnější zdravotní potíže, je jen velmi nepříjemný. Lékaři se proto ani moc nesnaží něco s ním dělat. Léky na nízký tlak se často nepředepisují, protože mají vedlejší účinky. Nízký tlak si můžete upravit pomocí homeopatik. Pomoci může čajová směs s kručinkou barvířskou.\nTato bylinka posiluje činnost srdečního svalu a povzbuzuje krevní oběh. Díky tomu se zlepšuje zásobní organismu, a hlavně mozku, kyslíkem. Léčivou rostlinu schizandru čínskou seženete ve formě tablet. Povzbuzuje srdečně-cévní i nervový systém a odstraňuje nejen únavu a malátnost, ale i psychickou vyčerpanost.\nS nízkým tlakem jde ruku v ruce oslabení cévních stěn. To se projevuje zvýšenou tvorbou modřin. Cévy posiluje pravidelné užívání rutinu v tabletách. Užívá se dlouhodobě padesát až osmdesát miligramů, nejlépe v kombinaci s vitaminem C. V přírodní formě ho naleznete v pohance nebo citrusech.\nDíky rutinu budete lépe snášet i změny počasí a snížíte riziko vzniku křečových žil.\nNa nízký tlak je ideální pravidelný pohyb, zejména posilování, jogging, aerobic, plavání, tenis nebo jízda na kole. Cvičit byste měli minimálně třikrát týdně. Posílíte tím srdce, které bude lépe fungovat jako oběhová pumpa.\nZ postele nikdy prudce nevstávejte. Nejprve si dejte nohy na horu, například je opřete o stěnu, a až potom se pomalu posaďte. Teprve po chvíli se postavte.\nKdyž dlouho stojíte, čas od času procvičte končetiny, abyste rozproudili krev.\nJednoznačná příčina vysokého tlaku u většiny nemocných není obvykle známa, důležitou roli hraji více faktorů – genetická dispozice pacienta, nadměrný příjem soli, obezita, alkohol. K hypertenzi přispívají i chronický stres a nízká aerobní pohybová aktivita. Zvyšovat tlak mohou i některé léky, například kortikoidy či estrogeny.\nRozpoznání vysokého krevního tlaku není vůbec snadné – až do pokročilého stadia onemocnění se prakticky neobjevují žádné potíže a lze ho zjistit pouze měřením. Ženy jsou v období menopauzy chráněny hladinou estrogenů, které zřejmě mají vliv i na menší výskyt kardiovaskulárních chorob v tomto období jejich života.\nPo menopauze ale dochází k prudkému nárůstu výskytu hypertenze, ve věku kolem 65-70 je již výskyt hypertenze a infarktu u obou pohlaví stejný.\nLékař může předepsat Gutron – 1-sympatomimetikum a periferní vazotonikum.\nLékař zjistí hodnotu krevního tlaku pomocí tonometru, může si vyžádat i echokardiogram – ultrazvuk srdce. Také může použít tzv. Holterovskou monitoraci.\nJedná se o připevnění monitoru na tělo pacienta, který zaznamenává a měří krevní tlak v průběhu 24 h. Pacient si současně zapisuje veškeré aktivity a údaje doplní časem.\nLékař tak může záznam z Holterovského měření porovnat s případnými aktivitami pacienta a posoudit vzájemnou souvislost.\nVáš lékař pravděpodobně kontroluje váš krevní tlak na jedné ruce, ovšem studie Framingham Heart naznačila, že měření tlaku na obou rukou může pomoci lépe identifikovat pacienty s vysokým rizikem srdečního onemocnění. Když vědci analyzovali data téměř 3400 pacientů po dobu 13 let, zjistili, že okolo 10 % z nich vykazovalo vysoký systolický tlak (vyšší číslo) na jedné ruce. Pacientům s nerovnoměrným tlakem na jedné a druhé ruce, u nichž rozdíl představoval 10 nebo více bodů, hrozilo o 38 % vyšší riziko infarktu, mrtvice nebo jiného cévního onemocnění. Tyto nesrovnalosti můžou indikovat aterosklerotický plát v hlavních arteriích. Zde přinášíme několik snadných způsobů, jak zlepšit svůj systolický tlak.\n2. Váš krevní tlak může být nižší, než si myslíte\nHorní údaj při měření tlaku (systolický tlak) je v průměru o sedm bodů nižší, pokud ho měří sestra, než když ho měří lékař, zjistila studie Exterské univerzity.\nZměna je způsobena fenoménem zvaným syndrom bílého pláště. Nechte si pro jistotu změřit tlak i od sestřičky ještě před tím, něž doktor váš začne dělat změny v předepsaných lécích.\nCo dělat proti syndromu bíleho pláště?\n3. Domácí tlakoměry mohou být nepřesné\nVýzkum prezentovaný na výroční schůzi Americké nefrologické společnosti ukázal, že hodnoty krevního tlaku naměřené doma se mohou výrazně lišit od těch naměřených v ordinaci lékaře, a to až u 15 % pacientů. Pokud vám váš lékař doporučí měřit si tlak doma, je dobré si obstarat tlakoměr s dvojí kontrolou měření, kterou jsou vybavany digitální tlakoměry Veroval duo control od společnosti HARTMANN.\nZajímavé: Marihuana v krvi jak dlouho - Vše o zdraví\n4. I drobné zvýšení hmotnosti může čísla zamotat\nJak ukázala nedávná studie kliniky Mayo, u osob, které nabraly během osmi týdnů pouhých 5 % své tělesné hmotnosti (asi 3,5 kg u osob s hmotností 68 kg) došlo k mírnému, avšak měřitelnému zvýšení krevního tlaku. V průměru to bylo o 4 mmHg u systolické hodnoty. Lidé, kteří přibrali především v oblasti břicha, měli tlak ještě vyšší. DASH dieta – nejlepší způsob stravování, který pomůže snížit krevní tlak.\n5. Cvičením si můžete udržet arterie skutečně mladé\nNedávná studie provedená na téměř 14 000 mužích zjistila, že účastníci se sedavým způsobem života vykazovali ve věku okolo 45 let rané známky vysokého tlaku, zatímco účastníkům, kteří byli fit, se vysoký tlak objevil až o deset let později.\nAčkoli autoři studie nemohou s jistotou tvrdit, že cvičení bylo jediným faktorem, existuje velké množství kardio cvičení, která posílí vaše srdce.\nPomohou mu efektivněji čerpat krev a zároveň vyloučí z těla sodík, který přispívá k vysokému krevnímu tlaku.\n6. Probiotika mohou pomoci snížit tlak\nAustralská analýza devíti studií zabývajících se zdraví prospěšnými bakteriemi zjistila, že u lidí užívajících probiotické doplňky stravy došlo v porovnání s těmi, kdo je neužívali, ke snížení systolického tlaku (horní hodnota) v průměru o 3,56 mmHg a diastolického tlaku (spodní hodnota) v průměru o 2,38 mmHg. Tyto účinky se projevily pouze u osob, které přípravky užívaly osm a více týdnů. U lidí s více než jedním druhem kmene bakterií se krevní tlak snížil více než u lidí užívajících doplňky pouze s jedním druhem bakterií. Probiotika mohou pomoci snížit krevní tlak, protože mají mnoho dalších pozitivních účinků na zdraví. Mezi ty patří například:\nCelkové zlepšení hladiny cholesterolu a lipoproteinu LDL,\nsnížení krevní glukózy,\nregulace hormonálního systému.\nTo následně reguluje krevní tlak a rovnováhu tělních tekutin.\n7. Častější návštěvy lékaře umožní větší kontrolu nad krevním tlakem\nPacienti, kteří navštívili svého lékaře alespoň dvakrát ročně, měli oproti pacientům navštěvujícím lékaře jen jednou ročně více než třikrát větší šanci udržet si krevní tlak pod kontrolou.\nZjistila to nová studie provedená na 37 000 lidí zveřejněná v časopise Circulation.\nPoté, co autoři studie zkontrolovali i proměnné, jako například diabetes, zdravotní pojištění, BMI a kouření, zjistili, že návštěvy lékaře jsou nejsilnějším indikátorem kontroly nad vysokým tlakem.\nJednoduché domácí prostředky na snížení krevního tlaku. Zkuste je i vy!\nPříčinou nízkého krevního tlaku je nedostatečné množství krve pumpované ze srdce nebo neschopnost cév se při průtoku krve správně stahovat…\nKrevní tlak představuje sílu, jakou působí protékající krev na stěnu cév. Měří se v milimetrech rtuťového sloupce (mm Hg) a udává se ve dvou hodnotách oddělených lomítkem.\nPrvní hodnota (systolický tlak) značí výši tlaku během stahu srdce a vypuštění krve do krevního oběhu. Druhé číslo (diastolický tlak) definuje stav tlaku v klidové fázi.\nVýsledná hodnota tak ukazuje stav srdečního výkonu a pružnosti cév.\nNízký krevní tlak – hodnoty podle věku, pohlaví a zdravotního stavu\nKojenec < 80/45\nStarší dítě < 110/70\nDospělý muž < 100/60\nDospělá žena < 100/70\nDiabetik < 110/60\nDospělý s onemocněním ledvin < 110/60\n„Při podezření na nízký krevní tlak je na místě měření tlakoměrem ideálně v domácím prostředí. Je nutné dodržet správnou techniku měření, aby byly výsledky hodnotitelné. Doporučujeme měřit tlak v sedě s oporou zad (třeba o opěradlo židle), v klidu, a to ideálně 3× po sobě v různých částech dne, případně při slabosti.\nTlak totiž v průběhu dne kolísá, většinou je nejvyšší ráno a nejnižší večer. Pro relevantní zhodnocení stavu tedy nestačí jedno změření, ale dlouhodobější pozorování. Takový profil zhruba za týden měření výrazně pomůže lékaři zjistit příčinu nízkého tlaku,“ upozorňuje MUDr.\nLenka Rudolfová, praktická lékařka z Canadian Medical, které je součástí zdravotnické skupiny EUC.\nHučení v uších, bušení srdce\nStudené ruce, pocení\nTIP: Chcete mít svůj krevní tlak pod kontrolou? Nezapomínejte na preventivní prohlídky u praktického lékaře jednou za 2 roky, jejichž součástí je i měření tlaku. Pravidelný přehled o stavu svého krevního tlaku získáte i v pohodlí domova díky vlastnímu tlakoměru.\nMezi hlavní příznaky nízkého tlaku patří motání hlavy a omdlévání. Foto: Felix Hu, Pixabay\n„Příčinou nízkého krevního tlaku je nedostatečné množství krve pumpované ze srdce nebo neschopnost cév se při průtoku krve správně stahovat. Nejčastěji k těmto potížím dochází při užívání některých léků – hlavně těch na léčbu vysokého krevního tlaku.\nProblém může vzniknout také při nemoci srdce, mozku, ledvin, orgánů s vnitřní sekrecí či při výskytu nádorového onemocnění. Na vině může být též nedostatek vitamínů a dalších živin v potravě nebo ztráta tělních tekutin (krve při krvácení, plazmy při popáleninách a vody při dehydrataci).\nV bezpočtu případů vzniká nízký tlak zcela bez příčiny – často u štíhlých a vysokých žen, kdy může vést ke zmíněnému omdlévání, zvláště při horku a vydýchaném vzduchu. Nízký krevní tlak je častým problémem ve stáří, kdy je snížena potřeba pít a mnozí senioři jsou léčeni více léky pro rozličná onemocnění. Jejich cévy jsou také věkem opotřebovány a nepumpují krev již tak dobře vzhůru.\nHrozí jim hlavně riziko pádů po překotném postavení se na nohy. Dále se vyskytuje fyziologicky v těhotenství, protože plod představuje velkou zátěž pro oběhový systém matky,“ vysvětluje MUDr. Lenka Rudolfová.\nPříčinou nízkého tlaku může být nedostatek tekutin a výživy, vydýchaný vzduch, ale i onemocnění srdce, cév, ledvin a jiných orgánů. Foto: Robina Weermeijer, Unsplash\nNízký krevní tlak neohrožuje nemocného natolik jako tlak vysoký, přesto vyžaduje pozornost.\nMotání či bolest hlavy, závratě, únava a další příznaky nízkého krevního tlaku v dlouhodobém horizontu znepříjemňují běžné fungování.\nHlavním rizikem je pak omdlévání, které může vést i ke smrtelnému zranění – například pokud k němu dojde při přecházení silnice či řízení vozidla. Navíc může nízký tlak signalizovat závažnější onemocnění.\nK léčbě nízkého tlaku se primárně využívá úprava životního stylu. Léky se doporučují v případě dlouhodobého komplikovaného onemocnění, kde je pravděpodobné, že režimová změna nepomůže.\nDůležitý je dostatečný pitný režim, který zvyšuje množství tekutin v těle a tím zlepšuje proudění krve cévami. V jídelníčku by neměly chybět potraviny bohaté na bílkoviny, vitamíny (zejména C a B) a doporučeno je častější solení, neboť sodík obsažený v soli tlak zvyšuje.\nNavýšení krevního tlaku pomáhá také pravidelná pohybová aktivita, která stimuluje krevní oběh a zlepšuje tak prokrvení mozku.\nČasto doporučované pití kávy a alkoholu není na zvýšení krevního tlaku vhodné, protože pomůže jen krátkodobě a podporuje močení, čímž organismus získané tekutiny vyloučí a tím může tlak naopak výrazněji klesnout. Lepší je bylinný či zelený čaj obsahující tein, který na rozdíl od kofeinu působí dlouhodoběji.\nJednorázové tipy na zvýšení krevního tlaku se liší v závislosti na jeho příčině.\nNízký tlak způsobený dlouhým stáním ve vydýchaném prostoru lze potlačit zkřížením nohou nebo snížením polohy hlavy (sednout si a dát hlavu mezi kolena, sklonit se do polohy k zavázání tkaniček apod.).\nPokud se potíže objevují při prudkém zvedání na nohy, například při vstávání z postele, pak se doporučuje nejprve se na chvíli posadit a až poté opatrně vstát.\nMáte nízký krevní tlak? Můžete se poradit s odborníky ze skupiny EUC:\nNízký tlak (hypotenze) – příznaky a hodnoty dle věku\nNa rozdíl od vysokého tlaku, nízký tlak pacienty na životě přímo neohrožuje, výrazně ale ovlivňuje jejich zdraví. Nemocní se cítí často unavení a někteří z nich mají tendenci omdlévat, což může být nebezpečné hlavně v těhotenství, kdy vlivem pádu hrozí poranění plodu.\nNa hypotenzi se obvykle neužívají žádné léky, doporučuje se změna životosprávy.\nKrevní tlak se měří pomocí tlakoměrů, které se soustředí na dvě různé hodnoty.\nJedná se o systolický krevní tlak (horní tlak) měřený v momentě, kdy se srdeční sval stahuje, a diastolický krevní tlak (spodní tlak) měřený ve chvíli, kdy mezi jednotlivými srdečními stahy dojde k uvolnění srdečního svalu. Výsledná hodnota se proto skládá ze dvou různých čísel oddělených lomítkem.\nZajímavé: Měření cukru v krvi - Vše o zdraví\nNízký krevní tlak, odborně hypotenzi, vám lékař diagnostikuje tehdy, pokud horní (systolická) hodnota klesne pod 100 a ta dolní (diastolická) bude nižší než 65.\nUkazuje-li tedy tlakoměr číslo nižší než 100/65 mmHg, pravděpodobně trpíte nízkým tlakem.\nOpět zde ale hodně záleží na věku pacienta a svou roli hraje také pohlaví nebo zdravotní stav konkrétního jedince. Jaké má tedy nízký tlak hodnoty?\nHypotenzí obvykle trpí hubení a vysocí mladí lidé, přičemž s přibývajícím věkem pak tlak spíše stoupá.\nNejvíce ohroženi jsou obvykle dospívající chlapci a dívky nebo mladé dospělé osoby, u nichž se oběhový systém prozatím nestačil přizpůsobit vzrůstu.\nNebezpečný ovšem může být nízký diastolický tlak i nízký systolický tlak také u těhotných žen, malých dětí nebo starších osob.\nNáhlý pokles krevního tlaku může být spojený například s krátkodobou ztrátou vědomí, ke které došlo vlivem nedostatku kyslíku nebo z důvodu podráždění periferního bloudivého nervu.\nMezi další příčiny akutní hypotenze (nízký tlak a vysoký tep) se pak řadí šok, který představuje reakci lidského organismu na nějaký výrazný podnět.\nŠokové stavy, které vyvolávají hypotenzi, mohou být:\nPokud jde o další projevy nízkého tlaku, lidé, kteří se s tímto problémem potýkají, často trpí sníženou výkonností, celkovou únavou a slabostí.\nVyskytují se u nich také poruchy koncentrace, ráno bývají nevrlí a neustále působí pobledlým nebo vyčerpaným dojmem.\nJelikož je krev pumpována pomaleji, zpomaluje se také metabolismus a organismu trvá delší dobu, než se přizpůsobí novým situacím.\nPacienti potýkající se s nízkým tlakem jsou náchylní k omdlévání, a to hlavně při delším stání a na místech, kde je vydýchaný vzduch. Může se to tedy stát například v městské hromadné dopravě, na koncertě, ve škole či v zaměstnání.\nKromě toho, že je omdlévání samo o sobě nepříjemné, může být také nebezpečné, a to obzvláště tam, kde se člověk může praštit nebo si jinak ublížit.\nNebezpečná může být hypotenze hlavně u těhotných žen. Mohou jí navíc trpět i ženy, které ji dříve nikdy nezaznamenaly.\nKrev se v době gravidity soustředí do oblasti, kde se nachází plod, a dá se říct, že zbytek těla funguje v „úsporném režimu“.\nOhroženy jsou tak zejména ty budoucí matky, které jsou náchylné k omdlévání a závratím. Během pádu by mohly zranit nejen sebe, ale také samotný plod.\nPokud jde o jídelníček, důležité je dodržovat pitný režim a jíst pravidelně, spíše po menších porcích.\nDále se doporučuje zvýšit přísun vitamínu C, hlídat si objem sodíku v konzumovaných potravinách a případně zvýšit příjem soli. Oběhový systém je pak možné rozproudit také díky otužování.\nKromě toho by si pacienti měli dát pozor na rychlé změny polohy i dlouhé stání na místech s vydýchaným vzduchem.\nJaká je u hypotenze léčba, pokud žádná režimová opatření nepomáhají? V takovém případě je na místě co nejdříve vyhledat lékaře, který pacienta vyšetří a doporučí vhodnou terapii.\nPokud se jedná o akutní hypotenzi a člověk upadl do šokového stavu, je nutné okamžitě situaci řešit.\nPomoci mohou léky na zvýšení tlaku podávané nitrožilní cestou, což krevní tlak dočasně stabilizuje.


Jednoduchá údržba Vašeho bazénu | Kaego\nJednoduchá údržba Vašeho bazénu\nPosted on 15. 8. 2019 26. 11. 2019\nÚdržba bazénu může být opravdu hračkou, pokud využijete naší nabídky kvalitních a spolehlivých přípravků bazénové chemie a také bazénového příslušenství. U nás https://eshop.techneco.eu/Davkovace-tablet najdete například skvělé pomocníky pro automatické pravidelné dávkování tablet. Jak jistě dobře víte, bazénová voda se neobejde bez dostatku aktivního chloru či kyslíku, který udržuje bazénovou vodu neustále dokonale průzračně čistou a zbavenou mikrobů a bakterií, které by mohly způsobovat nejrůznější problémy ve Vaší vodě.\nA aby se účinné složky z tablet opravdu dostávaly do bazénové vody v pravidelných dávkách, potřebujete právě tohoto skvělého pomocníka, který se o to dokonale postará. Samozřejmě, že tento produkt je určen hlavně pro větší bazény a také koupaliště, ale v naší nabídce najdete i menší dávkovače tablet vhodné do menších bazénů, které mají také možnost různého nastavení dávkování.\nJistě dobře víte, že tablety nemůžete jen tak vhodit do bazénové vody. Za prvé by se nerozpouštěly rovnoměrně do celého obsahu bazénu a za druhé by Vám mohly poškodit dno bazénu. S našimi pomocníky se účinné složky z přípravků bazénové chemie dostanou do celého obsahu bazénu a Vy máte o starost méně.\nKromě těchto pomocníků najdete v naší opravdu široké nabídce také všechny potřebné přípravky bazénové chemie a to nejen chlorové, ale také kyslíkové a nejen v pevném stavu či v granulích, ale také v kapalném provedení. A samozřejmě v různě velkých baleních a vždy ve vysoké kvalitě. Díky našim přípravkům a příslušenství se péče o bazén stane zábavou. Užívejte si vodních radovánek beze stresu a starostí v dokonale čisté a průzračné vodě po celou koupací sezónu.\nS námi bude o Váš bazén postaráno. Bazénová chemie i bazénové příslušenství v jednom. Kvalita, spolehlivost, rychlost a doručení až k Vám domů.


Na studentských kolejích Větrník se v noci z pondělí na úterý konala oslava, které se navzdory zákazu shromažďování kvůli šíření koronaviru zúčastnilo asi 30 až 40 studentů. Šlo převážně o zahraniční studenty z programu Erasmus, kteří neuposlechli výzvy vedení školy ani městské policie k dodržování vládních opatření.\nNepříjemnou dohru mají studentské večírky na kolejích České zemědělské univerzity v Praze (ČZU). Zahraniční studenti nerespektovali nařízení zákazu shromažďování a pravděpodobně tak rozšířili epidemii koronaviru COVID-19. Na kolejích byli potvrzené první dva případy, škola nyní ve spolupráci s hygieniky o nákaze informuje lidi, kteří s nimi mohli být v kontaktu.\n20.03.2020 20:30 |\nPořádný průšvih nyní řeší Univerzita Karlova (UK) a Česká zemědělská univerzita (ČZU) v Praze. Zahraniční studenti především z Itálie a Španělska zařazení do programu Erasmus totiž neuposlechli vládní nařízení a zúčastnili se bujarých oslav na kolejích. Podle ČTK se zřejmě i kvůli nim začala šířit na kolejích České zemědělské univerzity nákaza novým koronavirem mezi ubytovanými.\n21.03.2020 10:06 |\nČZU: Rebranding projektu iZUN.eu\nU příležitosti 10 let fungování projektu iZUN.eu, jenž je hlavním projektem ČZU MEDIA z.s., bylo přistoupeno ke změně corporate identity (CI) výše zmíněné studentské organizace.


Na dva góly potřebujeme šest šancí, štve Jelínka. Za Čanturišviliho byl rád\nVzhledem k výsledkům v souběžně hraných zápasech mohli mít v případě výhry jistou záchranu v…\nPremiérová trefa Čanturišviliho přinesla ševcům bod, Karviná dohrávala v devíti!\nJsou zase o kousek blíž záchraně. Fotbalisté Zlína v úvodním zápase nadstavbové části FORTUNA…\nLiberec nyní čeká Olomouc. Na nejlepší v lize zatím nemáme, přiznal trenér Kozel\nJe dobojováno, základní část FORTUNA:LIGY skončila. Fotbalisté Slovácka porazili ve 30. kole…\nSkoro dva měsíce střelecky spal, v šesti ligových duelech vyšel naprázdno, zahazoval šance.…\nNáš výkon proti Liberci si zasloužil víc branek, míní trenér Slovácka Svědík\nSlovácko proti libereckému Slovanu zaslouženě získalo všechny body. Svoji roli favorita plnilo už…


Vstupenky na Chicago | MuzikalyLondyn.cz\nCena od 3397 Kč\nLondýnské představení Chicago je naprostou povinností pro všechny milovníky muzikálů. Prožijte fantastický hudební večer v Londýně. Vstupenky za mimořádně snížené ceny zakoupíte zde!\nÚchvatné herecké a pěvecké výkony v nejokázalejší a nejbrilantnější show na londýnských jevištích!\nChicago je spojením humoru, inteligence a sexu. Naprostá povinnost pro milovníky muzikálů. Chicago The Musical se hraje v londýnském Phoenix Theatre.\nMuzikál Chicago bývá v Londýně a New Yorku pravidelně vyprodán. Návštěvníci milují jeho skvělou náladu a neustále se k němu vracejí. Obsahuje mimo jiné skladby All That Jazz, Funny Honey, Mr Cellophane, Nowadays a Razzle Dazzle.\nMuzikál Chicago vznikl na motivy divadelní hry, kterou v roce 1926 napsala novinářka deníku Chicago Tribune Maurine Dallas Watkinsová.\nPojednává o Roxie Hartové, tanečnici z nočního klubu, která zastřelí svého přítele a s pomocí mazaného právníka Billyho Flynna se vyhne žaláři. Díky publicitě, kterou jí případ získal, začne společně s další vražedkyní Velmou Kellyovou, rovněž tanečnicí v nočním klubu, stoupat na příčkách showbusinessu.\nBroadwayské provedení získalo v roce 1997 šest cen Tony, včetně ceny za nejlepší nové provedení muzikálu, nejlepší osvětlení, nejlepší choreografii a nejlepší muzikálovou režii.\nMuzikál Chicago je prudce elegantní, inteligentní a sexy!\nChicago v Londýně\nJe to skvělý muzikál, který jsme viděli už v New Yorku před rokem. Tam byl lepší, protože tam byly úplně všichni představitelé vynikající. V Londýně ne všichni, ale stejně to byl ohromný zážitek, který všem fajnšmekrům živé kultury vřele doporučuju.\nChicago Tisková zpráva


Žena faraon. Milovanou Hatšepsut lid ukryl k mrtvole její kojné | popelky : Use of undefined constant bgcolor - assumed 'bgcolor' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /www/popelky.cz/popelky.cz/wp-content/plugins/wp-skyscraper/skyscraper.php on line 67\nVůbec se netajím tím, jak moc jsem fascinovaná starou egyptskou kulturou, historií a odkazem. Prakticky se v tomhle směru neustále učím. A tak, kdybych vás už svou náklonností k faraonům, pyramidám a magii této civilizace obtěžovala, klidně řekněte.\nŽena Faraon? A ne lecjaký!\nI dnes, v době počítačů a umělé inteligence, v době, kdy termín cesta do vesmíru už nikoho neohromí, stojíme, nebo já rozhodně, v zemi na Nilu v němém úžasu.\nVzhlížíme k desítky metrů vysokým sochám, chrámům a nádherným obeliskům.\nPřekvapují nás tajemné metody egyptských lékařů, matematiků, astrologů i stavitelů. Doslova hltáme každý nález a těšíme se na další objevy archeologů.\nHodně jsme dosud neobjevili, nerozkryli, nepochopili nebo nevysvětlili.\nSe zvláštní úctou hledíme do tváří vládců, jejichž brilantně mumifikované ostatky nám zanechala historie vyspělé egyptské civilizace staré tisíce let.\nNejsou to ale jen faraoni, kteří k nám promlouvají prostřednictvím archeologických objevů.\nV hádankami opředeném Egyptě, po boku svých mužů a leckdy i bez nich, vládly také ženy.\nA ne ledajaké.\nA nebyla to jen krása, ale také nesporná inteligence a politická vyspělost, co dovolilo egyptským ženám vystoupat až na post nejvyšší.\nNa královský trůn.\nVěříte v nesmrtelnost lidského vědomí?\nPokud ano, umíte si představit, že je klidně možné, že ve vašem podvědomí je zasunuta vzpomínka na život, kdy jste stály se vztyčenou hlavou v nádherném rouchu ab naslouchaly ovacím a oslavám poddaných?\nŽe je možné, že v některém z minulých životů jste byly…\nJsme v období 1504–1482 před Kristem.\nTeprve čtrnáctiletá Hatšepsut se už do dětství intenzivně zajímá o královské záležitosti. Je prvorozenou dcerou Thutmose I. a královny Ahmose.\nJejí inteligence a kombinační schopnosti jsou hodny obdivu. Byla by dobrá vládkyně a tuto skutečnost si nejen uvědomuje, ale také si za ní houževnatě jde.\nJe provdána za nevlastního bratra Thutmose II. Ten ovšem záhy umírá.\nHatšepsut tedy přebírá poručnictví nad nevlastním synem a současně synovcem – malým Thutmosem III.\nBěhem poručnictví se svou inteligencí, brilantní strategií, politickými kvalitami, schopnostmi a v neposlední řadě i výraznou krásou (těžko říct, zda byl tehdy egyptský ideál krásy tentýž, jako náš) tato žena vyšvihla natolik, že se Thutmose III. na trůn prostě dalších dvacet let nevešel.\nHatšepsut je žena faraon.\nJe milována a oslavována.\nPřes všechny pomluvy je dobrou vládkyní. Podporuje vzdělanost i umění a je rozenou diplomatkou. Svému lidu je blíž a blíž.\nNa důkaz jakési pokory vůči mužskému úřadu si při veřejných vystoupeních dokonce připevňuje obvyklou bradku.\nLidu ale začíná být čím dál víc jedno, že z faraonského postu k nim shlíží žena.\nPozději je prohlášena za bohyni.\nJediný, kdo jí dlouhou vládu nikdy neodpustí, je opovržený Thutmose III.\nPo její smrti nechává systematicky ničit její sochy a jméno Hatšepsut chce vymazat z historie.\nZde odpočívá žena – faraon.\nKrálovna Hatšepsut. Ze strachu před faraonovou pomstou ji milující poddaní ukryli do nevýznamného hrobu k její kojné Sitre-In.\nTato hrobka byla objevena už v roce 1903, ale až nedávno archeologové pomocí analýzy zubů a částí těla dokázali, že druhá mumie nalezená v sarkofágu pro obyčejnou kojnou, byla královna!\nHatšepsut zemřela zhruba v padesáti letech, patrně na komplikace kolem cukrovky.\nJejí mumie říká, že díky chorobě značně přibrala. Pochybuji, že to těm, kterým dobře a moudře tato žena vládla, jakkoli vadilo.\nOvanul vás zvláštní pocit?\nChcete ženu, jejíž jméno je přívlastkem ženského půvabu?\nZajímá vás, život královny, která se překladu jmenovala „Přišla kráska“?\nS ní zítra přijde i horoskop, podle egyptských bohů…\nROZHOVOR: Projekt Baraka je místem, kde doplníte radost z čistého bytí\nV Anglii pršelo modré želé. Jde o invazi šmoulí DNA?\nJiří Paroubek: Andrej Babiš neměl usilovat o post premiéra. Do ČSSD se vrátím…\nIng. Jiří Paroubek. Politik, který může stejně zasvěceně a dlouho hovořit o vzestupu a úspěchu, jako o pádu a zklamání. Když jsem s ním před devíti lety naposledy hovořila, přijal mě na půdě Poslanecké sněmovny, hýřil humorem a byl na vrcholu. Zakládal „lva“ chystal knihu … pak se osud rozhodl jinak a ukázal tomuto politikovi i svou druhou, poněkud temnější tvář. Jak moc se nechá průrazný politik jeho ražení zlomit? A proč chce zpět do ČSSD? (Pokračování textu…)\nVíte, kdo jsem? Tehdy Kristus ještě žil\nPěkný den, dovolte, abych využila nabídky a coby dnešní soutěžní postava, pokusila se maličko očistit ve vašich očích. A když ne očistit, alespoň vás přimět, abyste pochopili, že věci nejsou jen černo-bílé. Narodila jsem se ve znamení Vodnáře a odvedu vás velmi hluboko do minulosti. Do roku, kdy byl Kristus ještě živ. (Pokračování textu…)\nNávštěvy posledních 30 dní: 55 295\nNávštěvy posledních 365 dní: 887 082\nCelkem návštěv: 986 132


Archiv článků rok 2013\nDětský den - WESTERN CITY POPELÍN\nDen dětí v Popelíně\nI když oslavy Dne dětí leckde teprve proběhnou, v Popelíně byl program připraven již na sobotu 18. května:\nNa návsi se hromadí velká skupina žen, dívek a školáků, kteří budou pomáhat při organizaci odpolední akce. Letošní Den dětí se nese ve znamení divokého západu - pod heslem Western city Popelín. Hlavní organizátorka Eva Zbožínková uvádí pomocníky na jednotlivá stanoviště kolem rybníka Podvesného, kde budou dohlížet na plnění úkolů soutěžícími dětmi. Míjí nás auto s pistolníky. Jsou to tatínkové školáků a přivážejí cukrovinky, odměny, diplomy a materiál na výrobu čelenek pro soutěžící. Z kufru auta září i kbelík „zlatých“ valounů na rýžování. Manželé Stieblerovi zkoušejí střelbu lukem a šípy na terč ze slámy. Indiánská stezka je čerstvě posečená, park se změnil rozpracovaným i hotovým „tý-pý“. Děti malují vzory na čelenky, rýžují zlato a jsou pyšné na zlaté valounky. Krky mají ověšené medailemi z perníku a barevných korálků.\nV letošním roce tady bylo více než 100 soutěžících dětí – a přidejte táty a maminky s kočárky s nejmenšími účastníky. Někteří přijíždějí i z okolních obcí a přivážejí další a další Indiány. Na závěr je čeká „skákací hrad“, sladkosti u stánků i možnost hasit hořící objekt. A když už se většina dětí unaveně rozchází, vytrvalci ještě dokončují fotbalové utkání.\nMáte-li strach, že vás po absolvování budou bolet nohy, nevadí. Vždyť v tento den funguje soukromá dopravní společnost pana Kouby z České Olešné. Jakým dopravním prostředkem? Přece bryčkou se zapřaženým poníkem. Pohon – kbelík vody a pohlazení. Počet cestujících – vozka a šest dětí podle vzrůstu.\nRodiče vše fotografují a obdivují, jak si jejich děti vedou jako Indiáni a co všechno umí. Radost je i z diplomů, kde to mají potvrzeno černé na bílém. Menší děti zatím moc nerozumí ohodnocení slovy „čestné občanství“. Všichni víme, že až dorostou, budou mít na co vzpomínat a na další oslavy se budou rády vracet. Vše jim budou připomínat i fotografie s rodiči a kamarády. Možná si už nebudou pamatovat tváře a jména těch, kdo pro ně tuto zábavu připravovali. Poděkování si zaslouží všichni pořadatelé, sponzoři, hasiči, obsluha z restaurace U Kadleců a především dík patří starostovi ing. Tomáši Zaňákovi a Evě Zbožínkové za pomoc a organizaci celé akce.\nA tak nezbývá, než Vás pozvat za rok znovu.\nPokud se Vám u nás líbilo, vítejte opět za rok u nás v Popelíně.\nMgr. Hana Kruntorádová


Poptávka: výrobce nadměrného textilu, mikin, triček, jeansu atd. - AAA POPTÁVKA.CZ\nPoptávka: výrobce nadměrného textilu, mikin, triček, jeansu atd.\nÚvodní stránka > Přehled poptávek > Oděvy > Poptávka: výrobce nadměrného textilu, mikin, triček, jeansu atd.\nČíslo poptávky: 7748765\nPopis: výrobce nadměrného textilu\nSpecifikace: mikin, triček, jeansu atd.\nMateriál: z kvalitních materiálů - značkové\nMnožství: malé množství


V Nepoměřicích hořela telata: příčiny požáru vyšetří policie - Kutnohorský deník\nV Nepoměřicích hořela telata: příčiny požáru vyšetří policie\nNepoměřice – Při nočním požáru zemědělského družstva v Nepoměřicích na Kutnohorsku uhořelo v noci ze soboty na neděli čtyřicet telat.\nOheň hasilo pět jednotek: profesionální hasiči z Uhlířských Janovic, Zruče nad Sázavou a Kutné Hory, jim pomáhali dobrovolní hasiči z Uhlířských Janovic a Zbraslavic. „Požár způsobil škodu dosahující skoro ke dvěma milionům korun. Příčinu vzniku hasiči zjišťují," sdělila mluvčí středočeských hasičů Lenka Kostková.\nPožár byl podle Kostkové nahlášen kolem půl páté ráno. V areálu hořela hala, kde mělo být kolem devadesáti telat. „Při příjezdu na místo hasiči zjistili, že je ohněm zasažena asi polovina objektu. Z méně zasažené části se jim podařilo telata evakuovat, přesto jich asi 40 uhořelo," uvedla Kostková.\nHasiči zasahovali v dýchací technice, u místního rybníka zřídili čerpací stanici, z objektu museli také vyvážet uskladněnou slámu. Halu kolem deváté hodiny ještě dohašovali a odvětrávali, práce pokračovaly i v neděli odpoledne.\nHasiči společně s policií procházejí několika vyšetřovacími hypotézami. Jednou s verzí je i úmyslné zapálení. Víkendový požár totiž ve statku není v tomto roce prvním. Počátkem května lehl popelem i velký seník, který patřil stejnému majiteli. Podle některých hlasů místních obyvatel se jednalo o úmyslně založený požár.\n„V pondělí na místo přijede technik, který má zjišťovat příčinu požáru, s největší pravděpodobností bude povolán i pes vycvičený na hledání akcelerantů," řekla mluvčí kutnohorské police Vendulka Marečková.


Stabu Iela 56, Riga, Lotyšsko\nApartmán Riga Aparts Stabu je dobrou volbou ubytování ve městě Riga.\nHotel leží ve vzdálenosti 15 minut chůze od Origo Shopping Centre, Musee Art Nouveau a The Museum of the Occupation of Latvia. Hotel je umístěn 2 km od centra města Riga.\nPokoje v hotelu Apartmán Riga Aparts Stabu jsou vybaveny Wi-Fi, TV se satelitními kanály, chladničkou, kamenným krbem a CD přehrávačem. Koupelny mají takové vybavení jako fén, župany a ručníky.\nHosté mohou jíst v restauraci COLOR cafe a Rama, která se nachází jen 5-minut chůze od hotelu.\nNejbližší autobusová zastávka je vzdálena 150 metrů. Letiště Riga je vzdáleno zhruba 20 minut jízdy.\nRiga Aparts Stabu, Lotyšsko\nAchat Plaza Zum Hirschen, Solnohrad\nRoyal Olympic, Kyjev\nHet Colettientje, Bruggy\nWelcome House, Řím


Postavení ženy v romské rodině se samozřejmě vyvíjelo a neustále vyvíjí v souvislosti s celkovou situací romského etnika\na jeho specifik. Podle toho, k jaké skupině patří. Poněkud jiný je status Olašských Romek, rozdílný je v rodinách žijících\nv romských osadách, jiný je ve smíšených manželstvích, další podobu má u již zcela integrovaného obyvatelstva.\nZáklady postavení romské ženy se snad nejvíce odrážejí v přísloví, které už známe z kapitoly o vícegenerační rodině: “Matka se snaží, aby bylo v hrnci, otec, aby bylo na lžíci.” Jakkoliv. U Olašských Romů např. kradly tradičním způsobem, kapsářstvím, hlavně ženy, a podle své zručnosti tu byla také žena vážena!\nV klasické romské rodině byl vždy otec tím, kdo se snažil materiálně zabezpečit rodinu, většinou provozováním klasického řemesla. Postavení ženy se pak projevovalo podle období života, v němž se nacházela. Velmi obecně\nse dá říci, že romská holčička byla matkou už od nejútlejšího dětství vedena\nk tomu, aby v budoucnu sehrála roli rodičky, matky, pečovatelky, kuchařky.\nPřitom však romské ženy odváděly kus práce i na řemesle svého muže\na dalších, jednoznačně ženských (blíže viz kapitola o řemeslech). Byly to ony, kdo zpracovával hlínu, tkal na krosienkách, vyráběl metly. A také roznášel dílo svého muže na zádech po okolních dědinách. Prodat nebo vyměnit za denní potravu. Neboť na ženách ležela hlavní tíha úkolu postarat se o hladové krky.\nPokud ještě fungoval plně romipen, existovaly normativy, které umožňovaly ženě společenským tlakem a “vyzpíváním” nevhodného chování partnera před komunitou dosáhnout jeho nápravy (prostřednictvím fungujícího “pativ a ladž”, o čemž se víc dovíme ve speciální kapitole). Komunita totiž chápala, že pokud nedocílí dodržování romipenu ve velkorodině, bude se muset o slabý článek postarat sama.\nTyto normativy (a jejich praktické provedení) si v současné době ovšem těžko lze představit. Bohužel!\nNarození, první menstruace, sňatek domluvený často rodiči již v útlém věku. Pak celá řádka romských děťátek, mezi nimiž vždy nejstarší děvče přebíralo roli matky, pečovalo o mladší sourozence a vlastně se již na roli matky připravovalo.\nPo přijetí koncepce rozptylu a integrace romského obyvatelstva se\nv zemích východní Evropy snažila socialistická společnost i o zařazování romských žen do pracovního procesu. Při nízké vzdělanostní úrovni se ovšem dostaly k práci uklízeček, pomocnic v kuchyních ap.\nDlužno však konstatovat, že tento “administrativní zásah” měl za následek jejich částečnou emancipaci. Staly se namnoze živitelkami rodiny a častějším kontaktem s majoritou si začaly uvědomovat potřebu vzdělání dětí. I když na tomto úseku musíme ujít stále ještě dlouhou cestu...\nVzdělání jako takové není v hodnotovém měřítku Romů na předním místě. Dovolíme si tvrdit, že u velké většiny romských občanů je naopak na místě posledním. Převažuje snaha “mít se dobře”.\nBez konkrétnější představy, jak tohoto stavu dosáhnout.\nAvšak s přesvědčením, že pomoci musí majoritní společnost.\nNicméně je třeba konstatovat, že po roce 1970 se dala vycítit u části romských žen alespoň jakási snaha o přiblížení k majoritní společnosti. Co se týče školní docházky dětí, využívání zdravotnictví ap. I když značná část romského obyvatelstva se neztotožňovala\ns normativy chování majority nebo přejímala její znaky pouze vnějším zdáním.\nDalším zlomovým okamžikem v bývalém Československu se stala pro romskou rodinu a udržovatelku romského rodu sametová revoluce\nv roce 1989. Nastolila se demokracie. Ovšem doprovázely ji znaky, které se na devastaci romipenu podepsaly měrou, o níž se bývalé totalitě ani nezdálo. Přijetím zákonů v sociální oblasti a nastolením tržní ekonomiky se dovolilo totálně zdevastovat to, co se v romské otázce přece jen podařilo vykonat pozitivního. Byly přijaty i zákony, které umožnily podnikům “chovat se tržně”. Jinými slovy propustit\nz pracovního procesu zejména pracovníky, kteří nejsou atraktivní.\nV první řadě zdravotně postižené a Romy (kteří navíc byli poněkud zhýčkáni benevolencí, trpně přijímanou chabou pracovní morálkou).\nSociální systém jim opět nahrál: po “porevoluční” ztrátě zaměstnání začalo mnoho romských rodin řešit situaci tím, že se stali dlouhodobě poživateli dávek sociální péče, evidovaných na Úřadu práce\na nemohoucích se rekvalifikovat na jinou činnost. Protože nelze rekvalifikovat nekvalifikované! Nebo se stali příjemci dávek pro rodinu s dětmi. Role romské ženy se tedy opět změnila. Počtem narozených dětí rozhojňovala příjem celé rodiny.\nRomské matky si ale začaly uvědomovat, že vlastně otce a tzv. živitele rodiny vůbec nepotřebují. Naopak  stal se pro ně přítěží. A proto jako u majority začalo přibývat matek-samoživitelek. S větším počtem potomků, s větším počtem partnerů. Současně se stal novým negativním jevem počet odkládaných, geneticky handicapovaných dětí do dětských domovů, prostituce, drogy.\nKladem  a opět změněnou rolí ženy v romské rodině - se stalo rozhodnutí, že na školách a úřadech musí působit osoby, které se hlásí k romskému etniku. Tak bylo začleněno určité procento Romů do činnosti, kterou se v minulosti zabývali pouze gádžové. Začal fungovat institut romského asistenta na školách, romského poradce atp. Lze říci, že se zde lépe uplatňují ženy. Zatímco muži se věnují především funkcím politickým a lépe honorovaným, ženy se jako asistentky se svými praktickými a jednoduššími přístupy projevily pozitivněji.\nTakže: úloha romské ženy zaznamenala ve svém vývoji dlouhou cestu. Kdysi bylo nemyslitelné překročit stanovenou\nbariéru  dcera, manželka, matka, tzn. kuchyň, děti, zajišťování stravy...\nDnes jsou romské ženy učitelkami, asistentkami, lékařkami, političkami, redaktorkami, historičkami. Jejich podíl na počtech majority je samozřejmě zanedbatelný a nízký. Ale na druhé straně: nemusely snad ujít delší cestu?!


Ilona Csáková v šoku kvůli covidu: Tak kruté reakce nečekala, mluví o cenzuře! | stars24.cz\n08:42, 21. října 2020 2 komentáře přidejte názor\nIlona Csáková před několika dny vyjádřila svůj názor na dění kolem nemoci covid-19 a strhla lavinu reakcí. Ve svém projevu se o tom zmínil dokonce i prezident Miloš Zeman. Zpěvačka nyní prozradila, co tomu říká.\nIlona Csáková si poměrně naběhla facebookovým příspěvkem, v němž v souvislosti s pandemií nemoci covid-19 psala o scénáři Billa Gatese a Světové zdravotnické organizace (WHO). Dostala se dokonce do hledáčku prezidenta republiky, který v projevu vyzval občany, aby její a další podobné názory ignorovaly.\n„Moje primární pohnutka je, že mám nějaký názor a postoj, že svoboda slova ještě existuje, i když už nám hrozí těžká cenzura. Protože to jméno je víceméně nějak známé, tak si říkám, proč bych nemohla vyjádřit svůj názor,“ svěřila se v pořadu Blízká setkání.\n„Samozřejmě když jdu s tou kůží na trh, tak jsem čekala na ten můj konkrétní status z minulého týdne ohledně covidu ty hejty, ale fakt jsem si nedovedla představit, že ty protireakce budou tak krutý,“ přiznala známá zpěvačka.\nCsákové vadí, že se na sociálních sítích nedá vést racionální diskuze. „Já bych klidně diskutovala, pojďme si to vyříkat, já budu akceptovat váš názor. Naštěstí těch pozitivních reakcí bylo mnohem víc,“ dodala.


Koupelnové police jsou nejen praktickým a funkčním zařizovacím prvkem, ale také skvělým způsobem, jak efektivně doplnit interiér koupelny..\nJsme zvyklí vídat v železářstvích standardní kovové nebo plastové konstrukce, které se od sebe málo liší. Ve skutečnosti existuje mnohem více originálních produktů pro skladování hygienických výrobků, než se zdá..\nVhodné pro prostorné vany, protože zabírá spoustu volného místa. Taková police je bezpečně připevněna ke zdi pomocí samořezných šroubů. Předem stojí za to se ujistit, že nezasahuje do průchodu, stejně jako do otevíracích dveří a skříněk..\nNa fotografii je stylová struktura stěny ze dřeva s rámem v barvě wenge.\nJe to vhodné tam, kde je neobsazené místo prázdné. Stacionární police může být úzká nebo široká, vysoká nebo nízká, v závislosti na velikosti koupelny. Nahrazuje skříně, ale je vhodný pouze pro ty, kteří se nebojí otevřených regálů, kde se hromadí spousta osobních věcí.\nMajitelé koupelen často skrývají instalatérské potrubí, aby skryli sádrokartonovou konstrukci. V prázdných prostorách se objeví volné místo, do kterého jsou úspěšně zabudovány užitečné police. Zvláště krásně to vypadá, pokud výrobky nevyčnívají z celkového designu..\nNa obrázku je růžová koupelna s vestavěnou strukturou nalevo od zrcadla.\nLevný spacer model pro skladování domácích produktů v koupelně nebo sprše. Skládá se z několika síťových polic s boky, spojených trubkou. Vybaveno věšáky na žínky. Liší se snadnou instalací a odolností proti vlhkosti.\nJedná se o vertikální palandy nebo víceúrovňové produkty. Existují modely s pevným rámem i s otočnou základnou..\nPohodlný design koupelny s otočným mechanismem, který šetří místo. Police připevněná ke zdi se rozkládá pouze v případě potřeby. Vhodné pro znalce minimalismu, kteří dávají přednost ukládání věcí za zavřené dveře a vyndávání je pouze během používání.\nNa obrázku je skládací mosazný model, který slouží také jako sušák na ručníky.\nZajímavý design, vybavený otočnými kolečky. Existují police, které mohou stát samostatně nebo být součástí nočního stolku..\nNa fotografii je rozkládací polička v koupelně, která v případě potřeby může snadno zaplnit úzký prostor.\nModely koupelnových polic jsou prezentovány v široké škále, takže si každý může vybrat správnou možnost pro sebe..\nSklenka. Transparentní produkt se nebojí vlhkosti, je nenáročný na údržbu a dává místnosti lehkost a milost. Oblíbené výrobky z matného skla, které zabraňují klouzání předmětů.\nKovový. Koupelnové police z nerezové oceli a mosazi jsou odolné proti korozi: správná volba pro prostředí s vysokou vlhkostí. Kovová síťovina zabraňuje hromadění vody na povrchu.\nZ dlaždic. Struktura, zakončená dlaždicemi, je dostatečně pevná, snadno se čistí a dokonale zapadá do prostředí, jako by se v něm rozpustila.\nPlastický. Materiál použitý při výrobě takové police musí mít vysokou kvalitu, jinak by rozpočtový výrobek z PVC zežloutl nebo se zlomil.\nDřevěný. Fanoušci ekologického stylu si pro koupelnu vybírají modely z přírodního dřeva, a to navzdory nízké odolnosti materiálu vůči vlhkosti. Aby se prodloužila životnost, jsou výrobky chráněny speciálními impregnacemi (lak, vosk, olej) a v poslední době se na výrobu polic úspěšně používá termální dřevo nebo trvanlivý bambus..\nMDF / dřevotříska. Levná možnost, často vizuálně nerozeznatelná od dřeva. Doporučuje se používat laminované desky, které se nebojí působení vody.\nFalešný diamant. Akrylová police v koupelně vydrží několik desetiletí, pokud není vystavena mechanickému namáhání. Obvykle se vyrábí na zakázku, takže může mít jakýkoli tvar.\nSádrokarton. Skryje potrubí a vyrovná nepříjemné rohy, slouží jako odkládací plocha. Sádrokarton odolný proti vlhkosti lze zakončit obklady, mozaikami nebo plastem a proměnit v estetickou polici.\nNa fotografii jsou v malé koupelně police vyrobeny z dřevotřísky, napodobující světlé dřevo.\nPři výběru správného modelu do koupelny byste se měli předem ujistit, zda se výrobek hodí do interiéru. Sklo se může překrývat s dvířky sprchového koutu, kovové – s chromovými klempířskými prvky, dřevo – s umyvadlem pod umyvadlem.\nVolba designu závisí na přiděleném prostoru: v malých koupelnách jsou rohy obvykle ponechány volné, takže do každého prostoru se vejde jedna nebo dvojitá rohová police. Může mít buď kulatý (změkčující prostředí) nebo trojúhelníkový tvar..\nPodle prostornosti jsou regály rozděleny na dvouúrovňové a víceúrovňové. První zabírají málo místa v místnosti, lze je zavěsit a namontovat na samořezné šrouby nebo přísavky. Nevydržte vysoké zatížení.\nVíceúrovňové naopak vyžadují více volného prostoru v koupelně, ale jsou to spolehlivé funkční struktury: je možné na ně snadno umístit nejen lahve a šampony, ale také ručníky.\nNa fotografii je koupelna s nízkou, ale prostornou prolamovanou policí na straně umyvadla.\nPolice v bílé barvě zůstávají nejoblíbenějšími modely: jsou univerzální, vypadají nenápadně a ideálně ladí se světlými interiéry koupelen..\nDruhé místo zaujímají béžové výrobky: nejčastěji opakují texturu dřeva. Kombinaci béžové a bílé lze nazvat tradiční: jde o prolínání vzdušnosti s přírodními prvky.\nChromové modely najdete v obchodech nejsnadněji: jsou praktické a ladí s kovovým leskem baterie a sprchy.\nFotografie ukazuje nádhernou kombinaci bílých výrobků se zlatými sponami.\nČerné police jsou mnohem méně běžné, protože jen málo lidí riskuje zdobení malých koupelen v tmavých barvách. Ale vypadají skvěle v kontrastu v moderních interiérech místností s půdními prvky. Ale pro světlé, veselé koupelny jsou vhodné výrobky bohatých odstínů (modrá, zelená, červená): v takové místnosti je těžké relaxovat, ale veselost a dobrá nálada jsou zaručeny.\nPokud použijete svou představivost, pak můžete vždy najít vhodné místo pro funkční polici – i když se zpočátku řešení zdá neočekávané.\nV typických bytech je zeď nad dlouhou stranou vany ponechána prázdná: často slouží jako sprchový kout a člověku, který stojí pod proudy vody, by nemělo nic překážet. Dobrým úložným prostorem je protější stěna od sprchy.\nNa fotografii je modrá koupelna s víceúrovňovými policemi, které slouží k dekoraci.\nPokud je pračka umístěna v koupelně, stojí za to chránit její povrch a současně použít další úložný prostor..\nNa fotografii dřevěná konstrukce nad pračkou, která se mění na knihovnu s dalšími policemi.\nRohy v koupelnách se často nepoužívají, ale přesto stojí za to jim věnovat pozornost: rohové police jsou ergonomické a vizuálně sjednocují prostor..\nPokud potrubí z koupelnového umyvadla vypadá esteticky, nemusí být schováno v uzavřené skříňce. To vám umožní vybavit otevřené police ve spodní části. Tento design vypadá výhodně díky svému neobvyklému tvaru a dodává nábytku efekt beztíže..\nNa fotografii je koupelna, která nemá uzavřené úložné prostory, zatímco místnost nepůsobí přeplněně.\nNiche – pohodlný prostor pro umístění jedné nebo více polic uvnitř.\nNa fotografii je sprchový kout, uvnitř kterého je police z výklenku a zakončená porcelánovou kameninou.\nZde je vhodné skladovat kartáčky, zubní pasty a kosmetiku: je vhodné, když je vše po ruce, abyste se mohli dát do pořádku.\nNeobvyklé umístění polic nad dveřmi v koupelně nepoškozuje jejich funkčnost: každý den umisťují věci, které nejsou potřeba, například náhradní ručníky a hygienické potřeby.\nPolička k mixéru je vhodná pro ty, kteří chrání každý volný centimetr koupelny..\nNěkdy se polička do koupelny stane skutečnou dekorací interiéru. Výklenky zdobené mozaikami vypadají velmi elegantně a malebně. Pokud je koupelna navržena v high-tech stylu, jsou regály s vestavěným osvětlením ideální..\nNa fotografii velkolepě navržený výklenek ze zlaté dekorativní mozaiky.\nPolice v mramoru v koupelně vypadají draho a sofistikovaně a kované konstrukce ve formě mřížek dávají prostředí zvláštní charakter. Závěsné výrobky s lanovou základnou připevněnou ke stropu, stejně jako police ve formě schodiště, vypadají originální a originální..\nNa fotografii jsou otevřené police umístěné na boku vany. Změnou obsahu můžete přidat barevné akcenty a změnit vzhled místnosti.\nFotografie koupelen v různých stylech\nNěkteré modely polic jsou univerzální a vhodné pro jakýkoli styl, například rovné dřevěné, které se perfektně hodí jak do přírodního eko stylu, tak do útulné Provence. V podkrovní místnosti je vhodné k takovým výrobkům přidat hrubý dekor ve formě kovových trubek..\nNa fotografii nástěnná police, která kombinuje podlahu a stěny, které napodobují texturu stromu.\nV klasickém směru jsou na prvním místě vynikající tvar a drahé materiály, proto výrobky z akrylového kamene, skla nebo se zakřivenými detaily zdůrazní příslušnost k luxusnímu stylu..\nV moderním stylu je funkčnost ceněna na stejné úrovni jako krása, takže police "s kroucením" hrají v takovém interiéru důležitou roli.\nNa fotografii je sněhobílá koupelna v ekologickém stylu s dřevěnými policemi, které odrážejí parkety.\nPolice jsou nedílnou součástí každé koupelny. Produkty harmonicky integrované do interiéru zdobí prostředí a vytvářejí další pohodlí.


##### Kdo měl sex s lebron james mámou – Zábavná a vtipná videa, stand-up vystoupení, reklamy - nejstarší.\nBouřlivý Daniels Porno Film Mladý amatérský sex\nKdo je kdo v kádru mistrovského týmu basketbalistů Nymburka? Pár chytil zapojení do Bush Sex. Vždyť píšu PremiumSex je všude, ale nevěra není důvod k rozchodu. Lamar Odom, Ron Artest:) lol Stejně půjde do Knicks a příští rok Carmelo, kames aj svatbu měl v NY.\nZřejmě jsem o tom měl vědět, ale nevěděl,“ hájí se Cuban.\nLeBron James (23) z LA Lakers se po smeči houpe na obruči nad hlavami. New York Hvězdný rozehrávač Gary Payton, který by měl být v příští sezoně NBA Sex je povinnost, žena majetek, věří dost mužů. Kdo, co a proč. Lin se podílí na scénáři a měl by i produ (více). Na ESPN naskočila fotka Jordana a moje a bylo tam srovnání, kolik kdo odehrál zápasů. Máme, co jsme si zasloužili. Každou střelu, kterou chtěli, tak dali. LeBron James nastřílel 41 bodů, Miami otočilo souboj s Indianou. Vlevo zakončuje LeBron James ještě v dresu Miami.\nVěřil jsem, že to máme rozehrané na vítězství, byli jsme před koncovkou v. Magic Johnson měl ve stejném věku na kontě o čtyři méně. Podle Forbesu si LeBron James vydělal už 730 kdo měl sex s lebron james mámou dolarů.\nLeBron James zaznamenal 30 bodů, 9 doskoků a 6 asistencí, ale jeho Cleveland. Dětská hvězda Lukáš Bech bojuje za lepší Prahu · Kdo je tajemný syn.\nNajednou zde máme ministerstvo pravdy, máme ideopolicii, ideozločiny a. Když hraje s maximálním úsilím, těžko hledat někoho, kdo se mu vyrovná.\nSex před webkamerou. Kdo nemusel ven. Sex je povinnost, žena majetek, věří dost mužů. Někdy ke konci své první losangeleské smlouvy by měl LeBron na žebříčku. Chamberlain prvním volným hráčem v historii NBA. Nike, nazvanou HFR x LeBron 16. vyjádření společnosti měl podepsat kontrakt v hodnotě 300 milionů. LeBron James znovu nastřílel 41 bodů a táhl Cleveland za pátou výhrou v řadě. Ale určitě jim přeji hodně štěstí. Facebook uživatelům prozradí, kdo na ně cílí reklamu. Banged Up - domlácený, potlučený, nebo taktéž výraz pro někoho, kdo měl sex.\nAnthony Davis přispěl 26 body, LeBron James 20 body a 12 asistencemi ani jejich. Celek kolem Jamese Hardena měl v NBA pod košem potíže, Dwight Howard není nejzdravější a švýcarský mladík Clint Capela pro změnu nejzkušnější a. Jenže tenistu. Máme pár geniálních triků ke štíhlejšímu, zdravějšímu a energií nabitému Já. Znovu on. LeBron James, ikona basketbalového Clevelandu, předvedl ve třetím finále několika HOT minutách na konci zápasu, ve kterym měl Delly 20+5+4 a +13. LeBron James (23) z LA Lakers a James Harden z Houstonu bojují na doskoku. Play · Které hvězdy se staly sex symboly až po plastice? Los Eura 2020: Jak se šampionát losuje, kdo získá výhodu ve skupinách LeBron James zkusí nastartovat Lakers · KOMENTÁŘ: Bohové bez zlaté tečky. LA Lakers vybral LeBron James jako svůj nový basketbalový domov?\nSteph by měl podepsat na pět let za 400 milionů,“ napsal James v odpovědi. Takové byste prostě očekávali u někoho, kdo měří 216 centimetrů. A chyba vznikne ve chvíli, kdy někdo neudělal svoji práci tak, jak měl. Samozřejmě - Stephens to měl oproti Carterovi usnadněné, neb se ke svému kousku.\nKdo je nejlepší? Před ním to zvládli Scottie Pippen nebo LeBron James. LeBronem Jamesem, na zápasy milovaného Kobeho Motivace. Portland právo druhé volby a ukázal na pivota Sama Bowieho. Protože Delaney velké péro překvapení měl v předním evropském basketbalovém klubu nahradit Tomáše.\nLeBron Raymone James – slavný, dvoumetrový basketbalista. Co Satoranského naučil Kdo měl sex s lebron james mámou James (úsměv) Kdo měl pravdu. LeBron James z Miami při jednom z nájezdů na koš Charlotte.\nNe každý může být úspěšný jako LeBron James. Proč zamířil LeBron James zrovna do LA Lakers, když šance ovládnout s nimi. Read more ...\nDoujora on Japonská bukkake porno videa\nKeramar on Zábavné porno komiksy\nNisida on Domácí amatérské video\nDebaty o tom, kdo je nejlepším basketbalistou historie. Dresy LeBrona Jamese v ohni neskončí, dostanou je floridští bezdomovci. Read More ...\nRe: Divam se jak kdo draftoval a nejvetsi ulety mi prijdou. Jednou řekl, že by chtěl být tím, kdo bude na tréninku první a odejde jako poslední. Read More ...\nMáme ho tu už nějakou chvíli a rok od roku je lepší,“ řekl Brooks – ten trenér, který. Messi zase posílá góly do nebe: Máme nového kouče, ale hrajeme stejně. Read More ...\nJames Harden v sobotu při výhře basketbalistů Houstonu 158:111 nad. LeBron James zaznamenal 41 bodů, přestřílel svého rivala Dwyanea Wadea a Cleveland šetřit, výhry na rozdávání zatím nemáte, kdyby se třeba ke konci měl Kidd zranit. Otevřelo se jim místo, měli seznam asi dvaceti lidí, co by připadali v úvahu. Celkem 32 body k tomu dopomohl hlavní hrdina duelu s New Jersey - LeBron James. Zvlášť když tenhle kousek pomohl Washingtonu k. LeBrona Jamese, Wadea, Boshe i Duncana - tak jako nyní. Ohio State - ale pak měl těžkou autonehodu a už nikdy basket nehrál,“ vypráví James příběh. Na tyhle věci jsme tu my. Abychom při nich stáli a milovali je.\nKromě LeBrona Jamese přivedli Lakers několik známých firem: Rajona. I to je prý podle ESPN možnost. Novinář Chris Haynes tvrdí. Nejsme tým, který by byl často favoritem,“ řekl chicagský trenér Jim Boylen. Jsem radostí bez sebe, že je NBA zase zpátky,“ pronesl LeBron James po úvodním duelu, byť jeho Lakers podlehli rivalským Clippers 102:112. Svým osobním. Proč lebron nepoužil nebranitelný sky hook 8-o. V průběhu let pomáhal James vytvářet sportovní kolekce a vlastní řadu. Jeho místo zaujme LeBron James, který v loňské Vykolejené ukázal, že je docela slušným Režisér James Mangold samozřejmě tajnůstkaří, takže se zatím řeší především obsazení. LeBron James (vlevo) a Richard Jefferson z Clevelandu se diví v závěru Máme pro vás trendy letošního léta VIDEO: Na Rudém náměstí měl premiéru superkabriolet pro papaláše. Ještě před několika málo týdny měl Irving skoro jisté, že se jeho dres s číslem 2.


Při koupi spotřebiče prodloužení záruky za poplate...\nPři koupi spotřebiče prodloužení záruky za poplatek\nkarotky Dnes jsem byli kupovat pračku v ELECTROWORLDu a prodavačka mě trošku zmátla.Nabídla mi prodložení klasické 2.leté záruky na 3 roky za 1299kč a když jsem se na to moc netvářila,tak přitvrdila výhružkami typu,že se 2.letá záruka nevztahuje na žádné závady vzniklé do 2.let od zakoupení výrobku a pokud se nějaká závada vyskytne,budu si jí muset uhradit ze svého. Nedala jsem se zastrašit,odmítla jsem to a pak z ní vylezlo,že jde vlastně o závady,které jsou způsobené opotřebením. Zažádala jsem si o odvoz domů,který má být zdarma a namluvila mi,že v tom mám započítanou instalaci a zapojení pračky,tak ať na tom trvám.Ale na kase mi poladní k účtu dala i brožuru,kde bylo tučne napsáno,že na to mám opravdu nárok,pokud jsem si tu službu zaplatila extra.\nStává se Vám to také,nebo jsou to praktiky jen této společnosti?\n10. led 2013 ve 20:50 • To se mi líbí •\nbbn já myslím, že u tak velkého prodejce "jedna ruka neví, co dělá ta druhá" a není to problém pouze Electroworldu. Asi tak - vysoká fluktuace zaměstanců, občas brigádníci, občas "blbý den".\n10. led 2013 ve 21:12 • To se mi líbí •\nzamilovanadonej My taky kupovali pračku v Elektroworldu- co vím, tak za ten poplatek nejen běžnou záruku prodloužíš, ale získáš tím záruku i na vlastní zavinění, tzn. že si věc zničíte sami. To se nám s tou pračkou taky stalo. Manžel nezapojil odpadovou hadici, a všechen odpad "hrcnul" na pračku-tudíž do elektroniky a pod. a bylo po ptákách. Stalo se to, když jsme pračku měli 2 a půl roku. Musím teda pochválit, že bez keců Elektroworld poslal opraváře, ten pračku opravil-vyměnil řídící jednotku- a to jel knám přes 30 km od prodejny EW, a nedali jsme za to ani 1kč, a byla to naše vina. Podle mně je tahle záruka u EW dobrá věc, ale samozřejmě u výrobku u kterého se to vyplatí.\n12. led 2013 ve 14:10 • To se mi líbí •\njirulina Prodlouženou záruku nám nabízeli už loni na jaře ke kuchyňskému robotovi a teď před vánoci k foťáku. Paní povídala, že se tím pro nás nic nemění jen je záruka delší.\n10. led 2013 ve 21:51 • To se mi líbí •\nenderjr Obchodníci na elekronice poslední dobou vydělávají velice malé procento, tak aby se nějak zahojili nabízejí prodloužené záruky. Pro zákazníky se nic nemění, prostě jen delší záruka, která se podle mě v dnešní době hodí, kdy je spotřební elektronika projektovaná na "vysrání" těsně po klasické záruce. Takže ber nebo nech bejt. Prodavačka asi jen neuměla moc svou práci a prodlouženou záruku Vám neuměla prodat a pletla do toho jistou formu nátlaku.\n11. led 2013 v 01:21 • To se mi líbí •\nzelvatko my si před vánoci kupovali led TV a prodejce nám taky nabídl prodlouženou záruku o 3roky, takže o 5 let, ptali jsme se ho na výhody a řekl, že kdyby se něco stalo, tak nevěří, že při tak velkém pokroku v elektronice, že es bude něco opravovat, tak že jestli se nám třeba za 4roky něco stane s TV, tak automaticky dostaneme novou.. takže jestli to tak bude, tak je to dobré..\n11. led 2013 v 11:45 • To se mi líbí •\nhelenkaa Tak já s tím mám jenom blbou zkušenost.Sice je to cca 4 roky zpátky,ale pochybuju,že se něco změnilo.\nKoupili jsme si vysavač v Electroworldu a připlatili jsme si za prodlouženou záruku. Cca po roce se na něm pokazilo několik věcí a vzhledem k tomu,že nebyl za "pár korun", tak jsem ho šla reklamovat. Prodlouženou záruku jsme měli a díky tomu jsem si musela koupit nový vysavač.v papírové smlouvě o tom nebyla ani zmínka,ale byl tam odkaz na internetové stránky a tam bylo napsáno, že na vyřízení reklamace mají 90dní.\nAle jelikož máme psa, tak vysávám obden a bez vysavače jsme nemohli existovat,tak jsem šla a koupila obyčejný nový.vysavač opravený mi vrátili po 80 dnech\nTakže já už takovouto službu nikdy více a mám známou,která má stejnou zkušenost-akorát s jiným výrobkem.\n11. led 2013 v 16:55 • To se mi líbí •\npetkra Já kupuju spotřebiče v Euronicsu, pač tam dávají skoro na vše 40 měsíců záruku a to zadara\n11. led 2013 v 18:01 • již bydlí v domě • To se mi líbí •\nmirimi Taky jsme letos kupovali pračku v Electroworldu a byla mi nabídnuta prodloužená záruka s poplatkem. Samozřejmě ze zákona platí běžná záruka,ale prodavač mi vysvětlil, že tato služba mi zajistí maximální komfort při reklamaci ,který nedostanu při běžné záruce. Zdarma jakákoliv oprava, ikdyž si ji způsobím sama anebo nový výrobek,pokud oprava nebude možná. Pročetla jsem si to i na letáčku, který mi dali pro info, když jsem si připlatila. Prodavač byl velmi ochotný a přitom nic nevnucoval.\nZe zákona je doba vyřízení reklamace 30 kalendářních dnů. Pokud se mi spotřebič pokazí v záruční době a bude to například vysavač, tak mi těch 30 dnů (oproti 80ti ) stejně nic nepomůže, protože vysávat budu potřebovat určitě dřív.\n11. led 2013 v 19:54 • To se mi líbí •\nanaj3 Tak teda nevím zda je to tak jak píšeš , prodloužená záruka je vlastně to že za poplatek si prodloužíš běžnou záruku na kterou se vztahují pouze výrobní vady a né vady způsobené nesprávným používáním , nebo opotřebením . Smlouva o prodloužené záruce a letáček na prodejne není totéž , pro tebe je směrodatná smlouva, protože v ní určitě odkaz na leták z prodejny není. Omlouvám se že nevěřím co ti bylo řečeno , ale držím palce pokud ti vznikne nějaký problém ať je to tak jak bylo na letáku.\n12. led 2013 v 11:48 • To se mi líbí •\nadvid Mně zase v Datartu cpali tu speciální záruku k vodotěsnému foťáku (do 8 metrů). Že prý kdyby se mi tam dostala voda, tak by se mi na to nemusela vztahovat záruka. Poslal jsem je k šípku, že bych to případně hnal přes soudního znalce.\n19. únor 2013 v 11:14 • již bydlí v bytě • To se mi líbí •\nlivand NE! Za mě ne! Koupili jsme si v EW navigaci Tomtom. Jelikož měla sloužit pro našeho zaměstnance, řekli jsme si že si připlatíme záruku, kde jednou z výhod bylo i poj. proti pádu na zem. Ale narazili jsme, když jsme navigaci po třech reklamacích vrátili. Peníze za navigaci nám vrátili, ale za prodlouženou záruku ne!!! Není to jejich produkt a jelikož je to smlouva na konkrétní výrobní číslo, tak pokud si koupíte jiný i když stejný výrobek, máte smůlu\n1. črc 2013 ve 12:11 • To se mi líbí •\nProsím o názor na rozvržení koupelny, pro co byste se rozhodly a proč. Děkuji :-)\n15. říj 2014 • 20\nTip na truhlare koupelna, kuchyn Moravskoslezsky kraj


Jak změnit barvu textu ve Photoshopu Kreativy online\nV těchto dnech jsme vás to naučili změnit pozadí obrázku pomocí různých nástrojů které máme ve Photoshopu, nebo včera s jinými možnosti musíme oříznout obrázek v tutoriálu, pro který nezanecháme žádné podrobnosti znáte všechny funkce dobře které máte v tom skvělém nástroji.\nNyní je čas na další velmi základní aspekt, ale to vám umožní dát tomu jedinečný vzhled na obrázek nebo fotografii, kam chcete přidat text. Budeme učit, jak změnit barvu textu ve Photoshopu. Projdeme také některé ze způsobů, jak lze provádět barevné úpravy.\nPrvní je otevřete obrázek ve kterém chceme přidat text nebo vytvořit prázdný dokument. Jen otevřu vybraný obrázek z najít fotografii\nVybereme textový nástroj (Klávesa T) na panelu nástrojů\nKlikneme na obrázek a tažením vybereme textové pole (tím se ohraničí prostor, ve kterém je text umístěn). Píšeme text v poli vytvořeném\nVybereme pomocí a poklepejte na zadaný text a upravujeme velikost v horním panelu nástrojů, kde je uvedeno «tT»\nVyrábíme klikněte na styl (zatímco text na obrázku je stále vybrán) a pomocí kurzorů můžeme změnit písmo, abychom viděli přímo, jak je text ponechán\nNyní pokračujeme výběrem výběr barvy který je na pravé straně\nA obdélníková krabička s možnostmi nápadnější pro barvu. Požadovanou barvu můžete vybrat přesunutím kruhu na hlavním náměstí nebo pomocí pruhu pro výběr tónu\nMáte také možnost použít barevný kód v šestnáctkové soustavě pokud již máte jeden vybraný dříve\nDalší věcí je kliknout na «Knihovny barev»Chcete-li zobrazit barvy Pantone a další knihovny\nMůžete jít kliknutím na různé barevné řady Pantone poté vyberte v novém okně konkrétní.\nMůžete také opustit ukazatel myši nad určitou oblastí obrázek použít barvu, která souvisí s barvami v obrázku\nKlikněte na "OK»Chcete-li použít vybranou barvu na text\nNyní kliknete na ikonu OK na panelu nástrojů až do konce\nPomocí textového nástroje můžete vybrat konkrétní písmeno a změnit jeho barvu podle obrázku. Pamatujte, že pokud používáte kapátko při výběru barvy pro každé písmeno, můžete použít stejné tóny jako na obrázku. V tomto případě Použil jsem ten s hroty přizpůsobit různé tóny příkazu.\nPokud chcete, aby zvětšit velikost textu Bez procházení nástrojem použijte možnost transformace (control + T) a zvětšujte ji, dokud nebude v souladu se zbytkem obrazu.\nCelá cesta k článku: Online kreativy » obecně » Návody » Jak změnit barvu textu v Adobe Photoshopu


FF:RLDTP2 Příprava odborné studie - Informace o předmětu\n> Katalog předmětů > FF:RLDTP2 Příprava odborné studie - Informace o předmětu\nRLDTP2 Příprava odborné studie\n0/0/0. 20 kr. Doporučované ukončení: k. Jiná možná ukončení: z.\nRLDS3 Doktorský seminář III || NOW ( RLDS3 Doktorský seminář III )\nV tomto kurzu studenti pod vedením svého školitele, případně i ve spoluautorství s ním, připravují k publikaci odbornou studii, odevzdávají ji k připomínkám a zapracovávají podněty a připomínky školitele a koordinátora kurzu.\nPo úspěšném ukončení kurzu budou studenti schopni:\nvybrat z vlastního doktorského výzkumného projektu nějakou jeho ústřední a dostatečně samostatnou část, která přispívá ke konkrétní odborné diskusi a může být přínosně zpracována v samostatném článku;\nsepsat studii splňující standardy odborné akademické publikace založené na původním výzkumu;\nefektivně pracovat s konstruktivní kritikou vlastního textu.\nSetkání se školitelem, diskuse o budoucím článku.\nZahájení prací na článku.\nDokončení pracovní verze článku.\nMinimálně čtyři revize článku.\nOdeslání článku školiteli.\nZískání zpětné vazby od školitele.\nPřepracování článku na základě zpětné vazby.\nOdevzdání upravené pracovní verze článku k ohodnocení.\nDokončení článku k odeslání do redakce zvoleného časopisu.\nSamostatná četba, příprava článku pod vedením školitele, úpravy článku.\nKe zkušebnímu termínu vypsanému v IS MU účastníci kurzu odevzdávají do odevzdávárny předmětu dokončený odborný článek s průběžným poznámkovým aparátem, který byl detailně konzultován se školitelem a je připraven k odeslání do redakce odborného recenzovaného časopisu. Kritériem hodnocení je odborná a formální kvalita odevzdaného textu (100 %).\nRLDTP3 Odborná studie\n29. 10. 2020 | 19:30 Aktuální datum a čas


Šperky a barvy letošní zimy - prodejsperku.cz\nŠperky a barvy letošní zimy\nLetošní zima přináší do našich šatníků nové barvy, tyto barvy se také mohou objevit i v naší šperkovnici, pokud k novým kouskům ze šatníku sladíme i šperky. Letošní zimě vévodí zejména barva granátová, ametystová, malachitová nebo také smaragdová, a citrínová. Tyto barvy jsou pojmenované dle jednotlivých kamenů, jejich odstíny nejlépe vyjadřují.\nŠperky z granátu\nGranátová, nebo chcete-li vínová, vévodí tomuto podzimu. Tato barva, stejně jako šperky z granátu vyjadřují ženskost a plnou svůdnou chuť. Granátovou barvu můžeme hltat plnými doušky, stejně jako sametově plné víno. Šperky z granátu taktéž vyjadřují plnost a sytost a jsou vhodným doplňkem, pokud chcete oživit váš šatník. Granátové šperky, tedy konkrétně z granátu Almadin, který je blízký příbuzný Granátu pyrop, tedy Českému granátu. Oba tyto granáty mají velmi podobný barevný odstín i plnost barvy.\nŠperky v granátové barvě - z granátu Almadin mají v sobě svůdnost a opojnost, jako silné víno. Náhrdelník pro ženy granát kuličky (N0175XX za 590Kč) se hodí po nošení na každý den, kdežto Náušnice granát kapka a broušený citrín ve stříbře (KNAU141 za 990Kč) se hodí spíše pro události společenského rázu.\nFialová barva ametystu oproti plné granátové barvě působí velmi lehce a sofistikovaně. Ametystová barva j velmi vzdušná a jemná a použití ametystu na šperky je velmi dobrou volbou. Šperky z kamenů nosily už vaše babičky a jejich babičky a babičky jejich babiček, nicméně i přes tuto dlouholetou tradici použití drahých kamenů na šperky, jsou šperky z kamenů z našeho e-shopu moderní a neokoukané. Nechte se inspirovat šperky z ametystu, které si velmi dobře rozumí s oblečením v černé barvě i v lehkých šedých tónech.\nFialová barva a šperky z ametystu působí lehce, zejména díky tomu, že ametyst je průhledný nebo průsvitný. Náušnice ametyst brus slzička stříbrný háček (KNAU251 za 695Kč) rozjasní váš obličej a tím, jak jsou náušnice vybroušené, se na denním i na umělém světle krásně blýskají. Náramek z kamenů: Ametyst (NA306XX za 225Kč) velmi hezky vypadá, když se nosí po více kusech najednou.\nŠperky z malachitu\nZajímavě zelená malachitová barva na nás působí svou hlubokou moudrostí až mystikou. Malachitová zelená barva je plná a hluboká a vtahuje nás do tajemna zimního období, všech pověstí okolo času zimního slunovratu i Vánoc. Šperky z malachitu jsou navíc velmi originální, protože malachit jako takový je velmi variantní kámen, který tvoří jak pruhovanou, tak i květnatou strukturu, proto každý šperk z malachitu je originál. Malachitová barva je velmi sytá a plná, pokud si na šperky z malachitu netroufáte, vyberte si raději šperky z vltavínu, který je v jemnějších a lehčích zelených tónech.\nSkládaný bižuterní přívěsek Malachit + Onyx oválek (PRKA187 za 390Kč) působí zajímavě nejen díky malachitu v hluboké zelené barvě, ale také díky mystickému černému onyxu, který je již od pradávna spojován s černou magií. Stříbrné náušnice Malachit oválek (KNAU310 za 750Kč) krásný přívěsek doplňují.\nŠperky z citrínu\nV zimním období jsou oblíbenější spíše tmavší odstíny, jako granátová nebo černá. Zkuste se letošní zimu trochu odvázat a sladit své černé oblečení s teplou citrínovou barvou. Žlutá barva vám rozjasní nejen v zimě, ale také v nadcházejícím jaru či létu. Letošní zimu volte raději teplejší odstíny citrínové barvy. Šperky a doplňky v teplé citrínové barvě jsou letos velmi trendy.\nNebojte se i v zimním období veselých barev. Náušnice citrín brus slzička stříbrný háček (KNAU250 za 695Kč) rozzáří nejen vás, ale i sychravé zimní dny. Exkluzivní náramek z kamene citrín kuličky (NA327XX za 1560Kč) je vytvořen z citrínu v exkluzivní kvalitě.\nNové barvy této zimy, které ovlivnily nejen oblečení, ale také šperky jsou velmi střídmé a hodí se pro denní nošení, zejména citrínová a ametystová, ale i na výjimečné události. Ve společnosti zazáříte se šperky s granáty, před den s nimi dodáte oblečení slavnostnější ráz. Nebojte se barev, zima nemusí být jen černá, a pokud se z této magické černé barvy přesto nemůžete vymanit, sledujte naše aktuality, v dalších článcích se zaměříme na šperky v černé. Prodej šperků...


7 NEJ Ivo Hucla - Plzeň CZ | Zprávy Plzeň: Zpravodajský portál z Plzeňska, kulturní a společenské akce v Plzni, sportovní informace, aktuální zprávy, polední menu z plzeňských restaurací a mnohem více.\n7 NEJ Ivo Hucla\nOd Marie Osvaldová - pondělí, 19. červenec 2021 18:03\nfoto: archiv I. Hucla\nDnes nám své preference prozradí Ivo Hucl – básník, esejista, kulturní aktivista a provozovatel čajovny poblíž zámku Kozel.\nNejoblíbenější kniha a spisovatel\nMohl bych vyjmenovat stovky knih i autorů, jejichž dílo mě nějak inspirovalo. V dospívání kniha Ericha Fromma Mít, nebo být? Pak evangelia, Tóra a sútry mahájánového buddhismu. Skrze ně se nejlépe nahlíží do vlastní mysli. A záplava velké světové poezie – Snyder, Wrigth, Pound, Brautigan, Ginsberg, Celan, Wang Wej, Bashó, Plathová, Brodskij, Miłosz, Desnos . Zcela zásadní byl pro mě Herakleitos z Efesu. Z prozaiků se stále vracím k J. L. Borgesovi a esejím Alberta Camuse, Dostojevskému a Buninovi. Covidová klauzura mi umožnila přečíst mistrovsky přeložené romány současných čínských autorů – Nebe nad Lhasou Ning Kchena, Totem Vlka Ťiang Žunga, Čtyři knihy Jen Lien-kche a eseje Cchan Süe Tanec temné duše. Stále větší útěchu mi skýtá Kniha o Cestě a Síle Starého Mistra a Lotosová sútra.\nS filmy je to stejné jako s literaturou. Snad bych zmínil Nesnesitelnou krutost, Big Lebowski a Po přečtení spalte bratrů Coenů, Tarkovského Oběť, Smoke Vayne Wanga a Paula Austera, Felliniho Sladký život, Padre padrone a Kaos bratrů Tavianiů nebo Jaro, léto, podzim, zima a jaro od Kim Ki-duka. S dcerou Alžbětou máme privátní klub otrlého diváka, ve kterém jsou neoceňovanějšími filmy různé Godzilly, zmutovaní žraloci a pavouci nebo podobné klenoty, například Pokoj Jamese Franca nebo Gorila, natočená podle geniální divadelní hry René Levínského.\nNejoblíbenější hudební interpret a skupina\nKdyž mi loni v létě zemřela máma, napadlo mě, co bych si asi nechal zahrát na pohřbu sám sobě. Asi by to byly dvě „fugy“ od Arvö Pärta – Für Allina a Spiegel im Spiegel, Starless od King Crimson a nějaký cajdák od Toma Waitse, třeba Innocent When You Dream. Skvělý by byl i Hurt od Johnyho Cashe.\nMám rád veškeré jídlo, které je připravováno s radostí, z čerstvých ingrediencí a úctou k surovinám. Luxus něco nejíst mají jen lidé v bohatých zemích. Za nejpestřejší a nejbarevnější kuchyni na světě považuji japonskou. Je to dané tím, že v Japonsku bylo historicky velmi obtížné se uživit, proto mají Japonci k jídlu takovou úctu. Za nejoblíbenější pití teď považuji kolekci vín, kterou jsem si nedávno přivezl od mého přítele Jožky Cukra z Boršic a první sklizně čajů z oblasti Darjeelingu v pohůří Himaláje, které přišly minulý měsíc.\nOsobnost, která mě nejvíc inspiruje a motivuje\nAktuálně Jiddu Krishnamurti, protože s Ivem Maryškou připravujeme k vydání knihu jeho rozhovorů.\nMotto, které mám nejraději\nBáseň od japonského mnicha, básníka a kaligrafa Ikkjú Sódžuna: „Nikdo neřekl květinám, aby rozkvetly. Nikdo. Poručíš jim odejít, až jaro skončí?“ Často si též připomínám, že problémy se musí vymyslet.\nNejoblíbenější místo v regionu\nJižní Brdy s Padrťskými rybníky a samozřejmě Šťáhlavice.\nPředchozí článek Záchranná akce na Hracholuskách. Pátralo se po zraněné labuti\nDalší článek Plzeňský kraj investuje do rozvoje cyklostezek, cyklotras a cyklotrailů\nTarotový horoskop na týden 25. 10. 2021– 31. 10. 2021


9. května 2014 14:11, aktualizováno 18:32\nPřední ruský historik Andrej Zubov přednášel studentům Masarykovy univerzity v Brně | foto: Lubomír Světnička, natoaktual.cz\n"Doufám, že v blízké budoucnosti uvidíme - možné ne já, ale vy, mladí lidé - návrat Ruska do svého přirozeného, evropského způsobu vývoje. Věřím, že uvidíte Rusko jako součást evropské a západní civilizace," prohlásil Zubov během své přednášky studentům v Brně, kam přijel na pozvání Masarykovy univerzity.\nTa přednímu ruskému historikovi, religionistovi a politologovi, propuštěnému před časem s prestižní moskevské univerzity za otevřenou kritiku Kremlu kvůli anexi Krymu, nabídla místo profesora. Stejně jako další nabídky práce z jiných univerzit ve světě odmítl. Chce zůstat v Moskvě a vzdělávat ruské studenty.\n(*1952 v Moskvě)\nUznávaný historik, religionista, politolog a publicista je absolventem a profesorem Moskevské státní vysoké školy mezinárodních vztahů (MGIMO). Pracoval v Ústavu orientalistiky Ruské akademie věd. Zabývá se religionistikou a dějinami Ruska.\nJe autorem několika monografií a více něž stovky vědeckých článků. Po Alexandru Solženicynovi převzal úlohu hlavního redaktora přelomového díla Velké dějiny Ruska 20. století.\nBěhem ukrajinské krize publikoval kritický článek v listu Vedomosti, v němž srovnával ruský postup vůči Krymu k rozšiřování území nacistickým Německem, k anšlusu Rakouska, připojení Sudet k Říši a obsazení litevské Klaipėdy. Zanedlouho poté byl propuštěn.\nPo vlně solidarity na jeho podporu v Rusku i v zahraniční byl nakonec po několika týdnech přijat zpět. Nesmí však vyučovat a koncem června mu na diplomatické akademii vyprší pracovní smlouva.\nMasarykova univerzita v Brně se s ruským historikem dohodla na občasné spolupráci. První semináře a přednášky by se mohly uskutečnit už v příštím školním roce.\n"Cítím jako občan povinnost pracovat ve své zemi. Učit ruské studenty, aby se z nich stali evropsky uvažující lidé s širokým rozhledem," řekl.\nPutin chrání miliardy\nStávají ruské vládnoucí špičky chtějí podle Zubova zmrazit a zakonzervovat ruskou společnost jako v dobách sovětského svazu. "Rozhodli se Rusko zmrazit či spíše otočit zemi zpět směrem k nesvobodné minulosti. Znovu oživují tradiční podvědomé hodnoty v myslích lidí – že je celý svět proti nám, že jsme samostatná civilizace," řekl Zubov.\nDůvod je podle něj prostý. Snaha udržet si moc za každou cenu a ochránit své rozsáhlé majetky, k nimž přišli. "Je to vlastně ještě jednodušší. Putin a lidé kolem velmi rychle zbohatli, stali se opravdovými miliardáři a snaží si bohatství udržet," tvrdí Zubov. V západním světě s demokratickými principy by ale podle něj takové jejich postupy a finanční zisky nebyly možné.\nProto podle Zubova Putin masíruje kolektivní podvědomí obyčejných lidí, že Rusko k Evropě a Západu nepatří, že Rusko je samostatná civilizace sama o sobě a všichni jsou proti ní. "Vrací se k principům propagandy Sovětského svazu, která hlásá že Evropa je nepřítel, NATO je nepřítel, Západ je nepřítel, a je s tím velmi populární," uvedl ruský profesor.\nRuské vlny (ne)přátelství\nJako historik Zubov analyzuje současný vztah Ruska k Evropě především s ohledem na historický vývoj země. Současnou oficiální náladu šířenou Kremlem, že Rusko není a nikdy nebylo součástí západní civilizace, proto zásadně odmítá.\nRusko se podle něj v jakýchsi historických vlnách vždy snaží k Evropě přiblížit, aby pak náhle zcela otočilo své směřování. Například v devatenáctém století mělo Rusko k Evropě velmi blízko. Vše ale na začátku dvacátého století změnila Říjnová revoluce a nástup komunismu. Právě komunistické praktiky se podle Zubova neustále vracejí.\n"Před revolucí Rusko nebylo v opozici k Evropě. Poté se však proti sobě postavily státy složené z pracujícího lidu a buržoazní státy. Rusko se stalo nepřítelem," říká historik. Tvrdí, že tato myšlenka navíc po dlouhá desetiletí neustále přiživována komunistickým režimem v podvědomí Rusů hluboce zakořenila a propagandou je velmi snadné ji znovu oživit.\nStřídání období větší otevřenosti vůči Západu s érami nepřátelství dokládá na období vlády Michaila Gorbačova a pozdějším nástupem právě Vladimira Putina. "Všechny odkazy na cary nebo tvrzení, že jsme jiní a nepatříme k Evropě jsou jen nástrojem k udrženi moci," dodal Zubov.\nUkrajina prochází desovětizací\nRusko se snaží podle Zubova před světem přibouchnout všechny dveře a anexe ukrajinského Krymu byla součástí procesu. Každé takové uzavření se Ruska ale "v historii vždy vedlo k úplné devastaci země".\nSoučasné dění na Ukrajině osobně považuje za snahu o definitivní vypořádání se se sovětskou minulostí. Připomněl, že Česko si takovým procesem prošlo hned po rozpadu Sovětského svazu, Ukrajina ale do takové fáze dospěla až nyní.\n"Na Ukrajinu přišla novodobá revoluce. Ukrajinci jí říkají revoluce důstojnosti a chtějí opustit hodnoty sovětského systému, k čemuž v Rusku ještě nedošlo. Proto se Moskva takové revoluce bojí. Může se totiž, podobně jako za Arabského jara rozšířit," řekl Zubov.\nUkrajinci na východě země se stejným "starým myšlením" podle něj chtějí návrat k Rusku. Lidé s opačným "moderním myšlením" by pak naopak rádi zamířili k Evropě.\n"Jsem optimista. Věřím, že boje zůstanou jen na Ukrajině. Je těžké odhadovat, co by se stalo, kdyby Rusko napadlo některý z členských států NATO, třeba v Pobaltí. Vždy je potřeba agresora zastavit, pokud se tak nestane, chce stále víc a víc," uvedl Zubov na adresu ruského prezidenta Putina.


I pro Vás tu jsou možnosti – Gredi.cz\nDomů > Elektro > I pro Vás tu jsou možnosti\nI pro Vás tu jsou možnosti\nSnad nikdo nechce svoje peníze utrácet jen tak zbytečně, to Vám potvrdí snad každý. Problém je ale takový, že si mnohdy člověk neuvědomuje to, že za něco platí více, než by bylo nutné. Napadlo Vás například to, abyste se zaměřili, jaké světelné zdroje doma používáte? Skutečně to může rozhodovat o mnohém, a proto něco takového jen tak nepodceňujte, můžete si být jistí tím, že se Vám to vyplatí.\nI když mají mnozí pocit, že žárovky jsou malými spotřebiči a mají skutečně malou spotřebu elektrické energie, tak si můžete být jistí tím, že když si vezmete, kolik doma žárovek máte a jak často je používáte, tak se to výrazně nasčítá, na to není dobré zapomínat.\nJestli si tedy chcete být jistí tím, že všechno bude v tom nejlepším pořádku a Vy si s ničím nebudete muset dělat starosti, vyberte si takové světelné zdroje, které budou kvalitní, spolehlivé a vhodné pro Vaši domácnost. Je to jednodušší, než by se mohlo na první pohled zdát, na to se můžete spolehnout. V dnešní době tu pro Vás jsou led žárovky, jejichž provoz je opravdu levný, takže si nemusíte dělat starosti s tím, že byste za jejich používání platili příliš velké částky.\nJedná se o světelné zdroje, které jsou kvalitní, spolehlivé a vhodné snad pro každou domácnost. Jejich životnost je opravdu dlouhá, navíc si můžete být jistí tím, že si přijdete na své a vždy najdete takové světelné zdroje, které zrovna hledáte.\nMy už Vám můžeme nabídnout vše, co byste mohli potřebovat, na to se spolehněte. Je tedy jenom na Vás, co si vyberete. V naší nabídce naleznete širokou škálu kvalitních světelných zdrojů, ze kterých si vyberete to pravé pro Vaši domácnost. A pokud by se náhodou stalo, že si nebudete s něčím jistí nebo si nebudete vědět rady, tak se obraťte na nás a my už se postaráme o to, abyste se dozvěděli vše potřebné.


Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice - Servis-kavovaru.com\nServis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice\nServis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice můžete svěřit kávovar s jakoukoliv závadou, postaráme se i o garanční prohlídky. Vyřešíme jakýkoliv problém. Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice zvládne vše.\nServis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice - na počkání\nS Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice nebyl servis kávovaru nikdy jednodušší. Zajistíme dopravu a servis v nejkratším čase. Váš kávovar budete moci opět používat téměř do 24 hodin Díky internetovému formuláře vaši zakázku ihned přebereme. Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice zajišťuje dopravu zcela zdarma.\nServis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice - jednoduše\nZajistit opravu kávovaru nebylo nikdy jednodušší. Nyní si Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice můete objednat přímo z pohodlí vašeho domova. Nezabere vám to více než 5 minut vašeho času. Stačí vyplnit náš krátký internetový formuláře a o zbytek se postará Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice. Šetříme váš čas i peníze. Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice zajistí dopravu kávovaru zdarma. Nehledejte další servis kávovarů, vyberte si ten náš. Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice si za svým slovem stojí.\nServis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice za hubičku\nOproti naší konkurenci jsme dokázaly ceny za servis snížit na minimum. Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice vám jako jedině může nabídnout dopravu a diagnostiku zdarma. si může dovolit opravdu každý. U nás platíte pouze cenu materiálu a samotnou opravu. Žádné další poplatky. Naší nabídce se žádné jiné nevyrovná. Neváhejte a kontaktujte Servis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice kdykoliv.\nServis a opravy kávovarů Zelmer Vršovice - poslední objednávky


Tímto bych chtěla poděkovat Světu zdraví v Jablonci nad Nisou a mojí poradkyni Petře Pospíšilové. | Soulbar Chile- soulbarchile.cl\nNa u na mě vyskočily stránky Soulbar Chile.To mě zaujalo a hned jsem se objednala. Vůbec jsem netušila, jak špatně se stravuji a pohyb jsem neměla téměř žádný. Ráda zkouším nové věci a tak to pro mě byla výzva. Nenechala jsem se odradit kritikou některých lidí, kteří Soulbar Chile na u odsuzovali. Moc mi pomohla laskavá podpora a konzultace výživové poradkyně. Když se začaly objevovat výsledky mého snažení měla jsem radost a chuť pokračovat.\nŠlo to samo.\nEva, 35 let (maminka dvou malých synů) Delší dobou jsem se cítila unavená, bez energie, zkrátka nic-moc. Zapisovala jsem si i co jím, abych našla,...


Defender Battle: Hero Kingdom Wars - Strategy Game – Aplikace na Google Play\nProgram Defender Battle Premium vám nabízí:\n✅ Zdarma 200 diamantů.\n✅Free 100 duší Vikingů\n✅Bez duše 100 Tree Warrior\n✅Free 100 ohnivých duší\nOŽádné vsunuté reklamy.\nArthurské království bylo napadeno temnými silami a démony. Válka vypukla. Démoni rozdělili království do samostatných oblastí, aby vládli s temnou magií.\nKrálovství mohou zachránit pouze mocní hrdinové, válečníci se starými magickými schopnostmi a nejlepší taktika. Armáda království bude muset bojovat s monstrem, zombie, orkem nebo s ďábly pocházejícími z démonického království.\nPostavte svou armádu a vytvořte si své impérium, abyste bránili své království před zlými útoky. Upgradujte svůj hrad dříve, než se království ponoří do tmy. Jste připraveni se zapojit do bitev v Realm Battle: Rival Kingdoms?\n▶ Nejlepší strategická hra\nRealm Battle je perfektní kombinací válečné strategické hry a hry na hrdiny. Budujete svou armádu tím, že přivoláte vojáky a hrdiny k boji v bitvách. Kromě toho můžete také ovládat svého hrdinu, aby vedl jeho armádu k vítězství. Naučíte se, jak se stát válečníkem, vyvolávat posily, jak velit svým jednotkám, najímat elfské válečníky, čelit legendárním nestvůrám, jak používat zdroje k vybudování království a jak vyhrát bitvu. Vaše kdysi velké království nyní bojuje o svůj život proti metlu mocných monster! Jsi připraven?\n▶ Upgrade, obrana a magie\nJako strategická hra Tower Defense má Realm Battle taktiku v každé části hry.\nUpgradujte své království spěch a armádu různými způsoby, abyste vytvořili nejlepší taktiku. Obhajujte svůj hrad svoláním elfů a královských jednotek, aby se nestvůry dotkly vašeho hradu. Použijte starodávnou magii, abyste pomohli svým jednotkám posílit, starodávná kouzla a duše vám pomohou vyhrát nejtěžší bitvy.\n▶ Legendární hrdina a spojenecké království\nRealm Battle je ve srovnání s jinými strategickými hrami jedinečný, Realm Battle vám přinese zážitek ze hry na hrdiny ve strategické hře. Můžete ovládat své legendární hrdiny, pohybovat a používat dovednosti a také svolat vojáky, ovládat svoji armádu, abyste vyhráli bitvy. Ve hře Realm Battle budete podporováni spojeneckým královstvím. Bojovníci z lidského království s odolností a schopností používat taktiku, z elfského království s nejlepšími lukostřelci a válečníci se starou mocí, živelné království se záhadnou silou a mocnými kouzly. To vše dělá skvělou strategickou hru.\n▶ Bojujte s miliony dalších hráčů\nPVP systém je nová funkce Realm Battle. Můžete ukázat svou sílu svým přátelům nebo milionům dalších hráčů z celého světa. Kde ukážete sílu svého království a dostanete odměny.\n★ Epické obranné bitvy s kombinací RPG a strategických her.\n★ Vojenský systém se 100+ různými typy nepřátel a 60 různými výzvami.\n★ ovládáte akci! Aktivujte schopnosti hrdinů.\n★ velit svým vojákům a vidět je zapojit se do ruky fantasy komiksové bitvy!\n★ více světů hrát s 3 království a 25 různých vojáků z Viking, vrah, lukostřelec na lovce démonů.\n★ Více než 40 různých nepřátel, od skřítků po zlého draka, každý s vlastními schopnostmi!\n★ 7 hrdinů z království lidí, království Elfů a království Elementů. Vyberte si svého šampiona, který povede vaše jednotky k vítězství!\n★ Obrovská paleta nepřátel nabízí více výzev: Vypálit nepřítele, zmrazit, omráčit, otrávit, pomalá a více dovedností ze svých předmětů, aby seslala do bitvy.\n★ Režim PVP: Kde můžete bojovat s ostatními hráči z celého světa.\nNavštivte nás na Facebooku na adrese https://www.facebook.com/realmbattle\nZůstaňte v kontaktu, pokud se vám líbí Realm Battle: Heroes Wars, a nezapomeňte na nás komentáře. Rádi bychom od vás slyšeli!\n0,99 US$–19,99 US$ za položku\nDalší obsah od vývojáře UbiMob\nRobot bojuje se šéfem!\nNejlepší offline superhrdinová hra! 💪\nBránit epický království proti ďáblu v nejvíce návyková hra obranný hrad!\nUnikátní Tower Defense strategická hra s epickými hrdiny ovládat silné dovednosti\nObhájit svůj hrad před nepřítelem, přivolat legendární hrdinky v epické offline TD hře\nOlovo epické hrdinové cítit válečnický střet s armády, hradu a království.\nDragons & Plovoucí zámky