V tomto článku nejsou popisovány zvukové formáty užívané ve velkých kinech, potřebné je jen dodat, že vícekanálové formáty pro domácí ozvučení z nich vychází.\nSestava zesilovače propojeného s televizí, DVD, nebo Blu-ray přehrávačem a řadou reproduktorových soustav se obchodně nazývá domácí kino. Počet zvukových stop může být až sedm plnohodnotných a dvě pro subwoofer. Zvukové stopy jsou ve studiu sestaveny tak, že při reprodukci vytváří zvukový prostor, který má u posluchače vyvolávat dojem, že se nachází před hudební skupinou, orchestrem, nebo v ději audiovizuální produkce. Za tímto účelem se vyrábí řada typů různých ozvučovacích aparatur s různými výkony, vybavením a počtem satelitních reproduktorových soustav.\nSatelitní reproduktorová soustava: jedna ze soustav, která reprodukuje plnohodnotnou (20 Hz až 20 kHz) zvukovou stopu (dále jen soustava).\nZvuková stopa: základní monofonní část původního záznamu, z jednotlivých stop se vytváří akustická struktura prostorového ozvučení.\nProstorový poslech: u vícestopých záznamů mohou soustavy vytvářet zvukový prostor. Posluchač je schopen, při dostatečně kvalitní reprodukci, lokalizovat zdroje zvuku (např. hudební nástroje), zdánlivě i mimo reproduktorové soustavy. Lokalizace nástrojů může odpovídat tomu, jak byly rozmístěny při nahrávání (např. na koncertě). Studiové nahrávky tento dojem vyvolávají uměle.\nČíslování stop: konvencí se stalo označování zvukových formátů pomocí čísel, jejichž součet vyjadřuje celkový počet zvukových stop na nosiči. První číslo představuje počet plnohodnotných zvukových stop a druhé číslo stopy pro subwoofer. Skutečný počet zvukových stop je vyznačen na zdrojovém nosiči (DVD, nebo Blu-ray).\nD'Apollito: uspořádání reproduktorů v soustavě tak, že dva středobasové a jeden výškový jsou uspořádány v jedné rovině, kde výškový reproduktor je umístěn uprostřed. Toto uspořádání způsobuje, že zvuk je rovnoměrně polarizovaný v ose reproduktorů.\nCharakteristická citlivost reproduktoru: dále jen citlivost, odezva reproduktoru na přiváděný signál, laicky je vnímána jako hlasitost. Fyzikálně je to akustický výkon při daném elektrickém příkonu.\nEkvalizace: elektronická úprava frekvenční charakteristiky v zesilovači, nejčastější známá je loudness, která zdůrazní nízké a nejvyšší frekvence. Ekvalizace může být vytvářena pomocí regulačních potenciometrů nebo jako přednastavená změna frekvenční charakteristiky.\nPozice soustav u vícekanálového ozvučení\nOrientace dle televizní obrazovky:\nCentrální soustava: soustava vpředu uprostřed, obvykle pod televizí\nSubwoofer: obvykle pod centrální soustavou nebo i stranou mimo centrální osu\nU kmitočtů pod 200 Hz je vlnová délka zvukových vln v řádech metrů a lidský sluch tak nedokáže přesně lokalizovat zdroj zvuku.\nPřední satelitní soustavy: přední pár soustav umístěných vlevo a vpravo od televize\nZadní satelitní soustavy: jeden pár zadních soustav (efektové reprosoustavy)\nBoční satelitní soustavy: jeden pár bočních soustav (efektové reprosoustavy)\nHlavním zdrojem reprodukce jsou sice soustavy umístěné vpředu, ale při akčních scénách nabývají na významu i zadní soustavy. A chceme-li se zaměřit na tento žánr, je nutné, aby tyto efektové soustavy byly plnohodnotné, technicky srovnatelné s předními. Přední soustavy by potom měly být vždy totožné s centrální soustavou.\nZákladní formáty vícekanálových ozvučovacích aparatur (domácích kin)\nMonofonní: jedna zvuková stopa (pro pořádek 1.0)\nStereofonní: dvoukanálové ozvučení 2.0\nZvukový formát 2.1: stereo posílené subwooferem\nZvukový formát 3.1: jde o formát 5.1 s vypuštěnými zadními efektovými ozvučnicemi\nZvukový formát 5.1: standardní formát pro DVD\nZvukový formát 7.1: formát pro Blu-ray s rozšířenými efekty\nVlastnosti soustav pro vícekanálové ozvučení\nJiž v úvodu bych chtěl vyslovit nejzákladnější pravidlo vícekanálového ozvučení, které více nebo méně porušují snad všichni výrobci tohoto ozvučení a někdy i sami posluchači, když si kino skládají z různých soustav.\nToto pravidlo zní:\nVšechny soustavy pro vícekanálové ozvučení by měly být akusticky totožné.\nZprostředkovaný zvukový prostor je vytvářen především jemnými zvukovými detaily v reprodukci, které akusticky vytváří dojem živého poslechu. Působí na schopnost našeho sluchu lokalizovat polohu. V případě,že reproduktorové soustavy jsou osazeny různými reproduktory s různými vlastnostmi, tak tyto jemné zvukové interakce z velké části zanikají a vytvoření zvukového prostoru je neúplné. Rovněž je nutné dodržet základní pozice soustav, které doporučil jejich výrobce. Z tohoto požadavku je možné mírně ustoupit u soustav, které jsou použity k zadním efektům, ale i ty by měly mít alespoň stejnou citlivost a srovnatelný výkon jako přední soustavy. Toto řešení není tak jednoduché, jak by se na první pohled zdálo, zejména proto, že u všech reproduktorů se v závislosti na reprodukované frekvenci citlivost mění. Navíc snadno zjistíme, že není na čem ušetřit, když budeme hledat kvalitní citlivé reproduktory, které mají mít obdobné fyzikální vlastnosti jako přední soustavy.\nPro výrobce a hlavně obchodníky je důležitý vzhled a někdy to vypadá, že s technickým řešením si lámou hlavu poměrně méně. Následně vidíme, že soustavy pro domácí kino jsou vyrobeny tak, že centrální soustava má uspořádání D'Apollito, ale přední soustavy jsou dvoupásmové, pouze s jedním středobasovým reproduktorem. Zadní soustavy jsou nějaká malá dvoupásma, případně jsou osazena pouze jedním širokopásmovým reproduktorem. To znamená, že soustavy jsou osazeny různými reproduktory a rovněž geometrické upořádání reproduktorů v ozvučnicích je různé. Výsledným efektem je, že každý typ soustavy se frekvenčním průběhem od ostatních nějak liší.\nTakovéto soustavy již předem vylučují možnost vytvoření věrného, realistického prostorového poslechu. Něco by se mohlo vylepšit tím, že vaše aparatura dokáže poslechový prostor proměřit a zesilovače nastavit (dražší domácí kina to částečně umí), ale jistě se shodneme, že vše bude fungovat lépe, když budou soustavy totožné.\nPodstatou tohoto požadavku je, že všechny kanály u zesilovače pro domácí kino mají totožné frekvenční charakteristiky. Pro zadní efektové soustavy se někdy používá menší výkon, ale to neznamená, že jsou podřadné. Při některých (např. akčních) scénách mohou být všechny soustavy zatíženy stejně. Z toho vyplývá, že zadní soustavy obvykle nejsou plně zatěžovány trvale. Ale pokud chceme mít kvalitní prostorové ozvučení za všech okolností je nutné, aby osazení soustav bylo pro všechny zvukové kanály akusticky totožné.\nTestoval jsem jedno méně obvyklé uspořádání soustav, kdy všechny soustavy pro ozvučení mají uspořádání D'Apollito. Centrální, přední i zadní ozvučnice jsou uloženy osou reproduktorů v horizontálním směru, zvukové prokreslení prostoru bylo o hodně lepší než tradiční, kde osy reproduktorů u předních soustav jsou ve směru vertikálním. U domácího kina nepostačí pro posouzení frekvenčního průběhu pouhé proměření v ose reproduktoru, ale velkou důležitost mají logicky směrové charakteristiky.\nZajímavou zkušeností je případ, kdy pro všechny zvukové stopy jsou použity totožné ozvučnice se širokopásmovými reproduktory. Tyto reproduktory hrají dobře, když jsou poměrně malé. Kvalitní dvou až třípalcové širokopásmové reproduktory mohou celkem slušně přednášet oblast frekvencí od 200 do 18 tisíc Hz, což je téměř celé slyšitelné spektrum. Výhoda je, že všechny soustavy mají identické frekvenční charakteristiky a že se nám svým rozsahem nebudou překrývat se subwooferem. Nevýhoda je, že tyto malé reproduktory jsou vhodné jen pro menší výkony. Může se tedy klidně stát, že aparatura za pár tisíc koupená v hypermarketu, může znít prostorově lépe než řada drahých, komplikovaných, exklusivních sestav za desetitisíce.\nPřehled zvukových formátů\nČastou otázkou je, jak je vyřešena reprodukce, když některé (audio-video) nosiče jsou monofonní, některé stereo a některé vícekanálové. Zesilovače pro domácí kino formát rozpoznají a reprodukce se přizpůsobí nalezenému formátu. V případě, že původní nahrávka je monofonní, tak se s tím nedá nic dělat a reprodukce bude jednokanálová respektive dvoukanálová se dvěma identickými kanály. V případě, že máme k dispozici stereofonní signál, můžeme se rozhodnout a rozšířit poslech pomocí simulovaných zvukových prostorů na vícekanálový. Totéž platí pro formát 3.1. Když souhlasí formát DVD, nebo Blu-ray disku s formátem domácího kina, tak simulace spustit nejde a z reproduktorů slyšíme nahrávku tak, jak ji připravilo zvukové studio.\nVýrobci do zesilovačů pro domácí ozvučení instalují různé funkce, které vytváří simulovaný zvukový prostor s formátem 5.1 nebo 7.1. Bývá to celá řada různých funkcí obvykle odvozených ze stereofonního signálu. Mají spoustu různých názvů, ale vždy jde jen o různé ekvalizace. K těmto simulacím jsem poněkud skeptický a jsem si jistý, že zvuk nezlepšují, ale spíše kazí, ale tohle je otázka spíše osobních pocitů a co uvážíte, že vám lépe vyhovuje. Pro mne je důležité abych slyšel původní nahrávku.\nZvuk monofonní (pro pořádek)\nJednostopý záznam, reprodukce může být uskutečněna jedním nebo více reproduktory, v případě, že použijeme dva reproduktory v dobré kvalitě, zvuk bude vycházet ze středu osy, která soustavy spojuje. To se nám stane u domácího kina když spustíme starší záznam s monofonním filmem.\nTohle je formát, na kterém vlastně audiotechnika vznikala (1927, první zvukový film "Jazzový zpěvák"), ale asi netrvalo dlouho a zjistilo se, že poslech je lepší když zvuk vychází z více soustav. Zde bylo jasným průkopníkem klasické kino. Nevím to úplně jistě, ale filmový pás byl po gramofonové desce druhý nosič, který úspěšně reprodukoval zvukovou stopu. Byl to asi první elektronicky snímaný záznam, což si vynutilo vývoj zesilovačů a vhodných reproduktorových soustav. Byla to optická stopa, snímala se pomocí fotodiody, po prosvícení speciální žárovkou. Netrvalo dlouho a byla přidána další stopa a to byl první krok k vytvoření stereofonie. Možná, že stereo vzniklo jaksi přirozenou cestou, protože u starších filmů se zvuk nahrával přímo při natáčení. Zvukový záznam prvních filmů byl na okraji filmového pásu. Kdo si pamatuje zvuk u starých černobílých filmů, tak byl doprovázen syčením a praskáním (při promítání často docházelo k poškození záznamu).\nZvuk stereofonní (z řeckého stereos - prostor)\nDvoustopý záznam pro dvoukanálový zesilovač a dvě reproduktorové soustavy. Zvukové stopy nejsou identické a jemné rozdíly v záznamu, při dobré kvalitě reprodukce, vyvolávají dojem zvukového prostoru v oblasti soustav. Zdrojem stereofonního signálu je CD, vysílání VKV, magnetofon, videomagnetofon, gramofonová deska a velmi slušnou stereofonní stopu poskytuje televizní vysílání DVBT.\nPrvní pokusy se stereofonním zvukem začínají již kolem roku 1930, pro běžný domácí poslech byl technicky propracován až v padesátých letech. Stereofonní záznam použitelný pro domácí ozvučení vznikal poměrně dlouho a nevím co bylo první, zda gramofonová deska, magnetofon, nebo vysílání VKV. Musely být vyvinuty kvalitní dvoukanálové zesilovače použitelné v domácnosti. V české republice se tyto nahrávky začaly objevovat častěji v průběhu 70 let minulého století. Vznik stereofonie byl podmíněn dostupností studiových vícekanálových záznamových zařízení.\nPravděpodobně již při prvních filmových zvukových nahrávkách se zjistilo, že dobře nahraný dvoukanálový zvuk může při reprodukci vyvolat pocit, že zvuk přichází i z prostoru mezi soustavami. Poslechneme-li si původní, starší nahrávky, třeba od The Beatles, tak slyšíme, že vám hrají bicí z jedné soustavy a kytara z druhé. Tehdejší nahrávací studia skládala jednotlivé nástroje do nahrávky separátně a byla z toho jenom dvoukanálová reprodukce. Při poslechu kvalitní stereofonní nahrávky zjistíte, že zvuk zdánlivě nevychází jen ze dvou bodů, kde se nachází reproduktorové soustavy. Tento zvuk je prostorový, tedy působí dojmem, že vychází z celého prostoru, kde se ozvučnice nachází, a to je stereofonie.\nStereofonie je tak trochu akustický trik, zjednodušeně je možné říci, že při vysoké kvalitě stereofonního nahrávání a reprodukce je možné rekonstruovat zvukový prostor tak, jak ho hudební těleso zahrálo. V současné době se pořizují velmi slušné stereofonní nahrávky, které jsou u moderní hudby obohacené o různé zvukové (stereofonní) efekty. Zvukaři v nahrávacích studiích zvládají techniku, která vyvolává dojem, že zvuk je prostorový (přitom hudebníci hrají v oddělených kabinkách). Pořídit kvalitní stereofonní nahrávku z koncertu stále je a bude něco jako zvukařská maturita.\nVšechny vícestopé zvukové formáty ze stereofonie vlastně vychází, využívají stejného akustického efektu. V případě, že máte kvalitní domácí aparaturu je možné poslouchat stereo v poměrně širokém prostoru. Vícestopé formáty mohou poslechový prostor zúžit, vlastně až na křeslo ve kterém sedíte. O to více je poslechový zážitek dokonalejší.\nStereofonní poslech je svým způsobem nepřekonatelný, protože když budete mít kvalitní vhodně uspořádanou soustavu a přiměřeně dobrý poslechový prostor, tak můžete získat naprosto realistický pocit přímého poslechu.\nQuadrofonie byla v sedmdesátých letech minulého století určitý experiment, kdy dva zadní zvukové kanály byly odvozeny nějakým analogickým elektrickým obvodem ze stereofonního signálu. Mělo to působit jako prostorový dozvuk. Různé typy řešení nastavovaly dokonce zpoždění zadních signálů dle velikosti místnosti. Nebylo to úplně špatné, ale neujalo se to. Principy užívané v quadrofonii se vlastně nyní využívají při tvorbě simulovaných poslechových prostorů u domácích kin.\nZvukový formát 2.1\nJedná se o stereofonní poslech, kde reprodukce nízkých frekvencí je posílena subwooferem. Použití subwooferu je vždy komplikované, přestože vše vypadá celkem jednoduše (viz článek: Subwoofery, jejich výhody a nevýhody). Výhodou tohoto uspořádání je, že můžeme použít poměrně malé satelitní soustavy.\nObjem, který potřebuje reproduktorová soustava, aby mohla spolehlivě hrát frekvence od 100 Hz výše, začíná přibližně na 6 l (dle typu reproduktorů). Vyžadujeme-li větší výkony, tak můžeme zvýšit objem k deseti litrům, ale to spíše jen kvůli rozměrnějším reproduktorům. V obchodních nabídkách je možné najít 40 až 80 litrové přední reproduktorové soustavy s velkými 6 až 8 palcovými basovými reproduktory a k nim pouze 20 l subwoofer. Správné uspořádání by mělo být ve skutečnosti opačné. Subwoofer, který hraje frekvence obvykle pod 200 Hz, prostě potřebuje velký reproduktor a objem. Rozumný projev bude mít subwoofer s reproduktorem od deseti palců a objemem od čtyřiceti litrů výše. Výkon zesilovače pak od 60W a více.\nNěkteré zesilovače mají pro subwoofer dva výstupy, odvozené z levé a pravé stopy. Tuto variantu můžeme využít pro dva subwoofery, nebo je zapojit do subwooferu jednoho (pokud má dva vstupy), který signály elektronicky sečte.\nÚplně korektní naladění subwooferu k soustavám je technický problém a pouhým sluchem je to pro běžného smrtelníka nemožné. Měřit nastavení při každé změně hlasitosti je neschůdné, a tak nezbývá než to nastavit citem. Drtivá většina posluchačů nastaví hlasitost subwooferu o 15 až 25 dB větší, než by bylo dle měření správné. Znamená to, že většina subwooferů přednáší nízké kmitočty špatně a neúplně a že zdůrazňují jenom některé frekvence. Při nastavování subwooferu bychom měli sledovat, jak se nízké frekvence prokreslují, zejména u basových nástrojů.\nIdeální by bylo, mít aparaturu nastavenou od výrobce. Ten by měl mít potřebnou techniku k správnému naladění (sladění) a zákazník by si dle vlastních potřeb nastavoval jen určitou ekvalizaci zvuku a případně dělící kmitočet mezi satelity a subwooferem. Již výrobce by měl vyloučit překryv zvukových pásem mezi subwooferem a satelitními soustavami, nastavit správnou citlivost a fázi reproduktorů. Z nějakých důvodů se tohle prostě neřeší, a to ani u velmi drahých aparatur. Možná proto, že tohle nastavení by vyžadovalo velmi kvalitní subwoofer a těch je na trhu opravdu málo.\nZvukový Formát 3.1\nJde o zvukový formát 5.1 kde jsou vypuštěny zadní efektové kanály. Toto ochuzení formátu nepovažuji za velký problém. Využití zadních kanálů u většiny nahrávek není dominantní.\nZvukový Formát 5.1 a 7.1\nZvukové formáty které obsahují pět, nebo sedm plnohodnotných zvukových stop a jednu pro subwoofer. Zdrojem zvukových stop 5.1 je DVD, zvukové stopy 7.1 je možné najít na Blu-ray discích, rovněž některé satelitní vysílače poskytují stopy až 7.1, ale ty pochází z uvedených nosičů. Při nakupování zdrojové nahrávky je nutné se podívat na přebal nosiče, protože zejména u straších záznamů (filmů) může být zvuk klidně i monofonní (zvláště při dabingu se počet zvukových stop oproti originálu snižuje).\nKoupíme-li si domácí kino s tímto formátem (5.1 nebo 7.1), je nutné dodržet rozmístění reproduktorových soustav tak, jak ho doporučuje výrobce. Jinak ztratíme jakoukoliv šanci na vytvoření zvukového prostoru a dané zařízení jsme si nemuseli pořizovat.\nPři vícekanálovém ozvučení jde spíše o specializované posluchače, zejména u akčních filmů, kde jsou časté havárie aut, detonace, případně střelba z těžkých zbraní. U těchto nahrávek si nejvíce vychutnáte efekty vícekanálového ozvučení. Pro toho, kdo si chce poslechnout koncert vážné hudby bych klidně doporučil kvalitní stereofonní aparaturu. Dobré domácí kino nevylučuje kvalitní stereofonní poslech.Otázkou je, k jakému ochuzení zvukového zážitku dochází, když vícekanálovou nahrávku budu přehrávat jako stereofonní. Při studiové výrobě těchto nahrávek se sleduje kompatibilita se stereofonií, takže ochuzení by nemělo být citelné.\nKdyž vyrábím sestavu reproduktorových soustav pro domácí kino, tak ve všech satelitních soustavách jsou výškové i středové reproduktory totožné. Dbám, aby i součástky ve výhybkách měly shodné (proměřené) hodnoty. Uspořádání reproduktorů ve všech soustavách musí mít shodný akustický efekt. Nepovažuji za naprosto nezbytné, aby všechny soustavy měly totožný tvar a objem, ale měly by mít totožné osazení, a to i vzhledem k interakcím vyplývajícím z geometrie osazení (interference mezi reproduktory a směrování). Objem ozvučnice ovlivňuje dolní mezní kmitočet reproduktorů, ale v této oblasti pracuje subwoofer. Zvukovou stopu pro subwoofer je možné odvodit z plnohodnotného signálu. Zkoušel jsem také použití dvou totožných subwooferů pro každý stereofonní kanál a zlepšení poslechu nízkých kmitočtů považuji za významné. Umístění zdvojených subwooferových ozvučnic je ideální jako ve stereu, každá na jednu stranu místnosti.\nKvalitní prostorový zvuk je opravdu zážitek a příjemné je, že k jeho vytvoření nepotřebujete extrémně drahé aparatury. Jde o určitý speciální druh interferencí zvuku, vycházejícího ze soustav. Kdybyste provedli detailní přesné měření, tak zjistíte, že nejvíce jde o jemné fázové posuvy v jednotlivých zvukových stopách doplněné změnami v hlasitosti. K tomu, aby to slušně fungovalo je nutné pochopit a respektovat pravidla, která ve své podstatě vychází z fyzikálních zákonů. Také posluchač sám, by měl dle svých možností své aparatuře umožnit, aby zahrála to nejlepší co dovede. Nepomůžou vám zesilovače a soustavy za statisíce, když výrobce soustav nerespektuje hlavní principy správného prostorového ozvučení. Správné rozmístění a technické řešení reproduktorových soustav má stejný význam jako zvuková kvalita soustav. Důležité je vědět, že až na výjimky, nikdo nevyrábí vyloženě špatné reproduktory a kvalitativní rozdíly se většinou projeví jen v určitém zabarvení zvuku, které bývá obvykle v relaci s chybou způsobenou poslechovým prostorem. Pokud v sestavě domácího kina je každá stopa reprodukována různě uspořádanou soustavu, osazenou různými reproduktory, tak tuto chybu již nijak nenapravíme a prostorový zvuk z velké části zanikne.


Jak upéct řezy z perníkového těsta | recept | jaktak.cz\nŘezy z perníkového těsta | recept. Perníkové řezy jsou pečené z těsta, ze kterého jsem dříve pekla perníčky. Protože mám ráda plněné perníky, napadlo mě udělat z tohoto těsta závin. Náplň perníku je osvědčená, spojení vlašských ořechů, povidel a datlí nemá chybu. Nechte se inspirovat.\nlžíce perníkového koření (koupené nebo smíchat mletý anýz, skořici, hřebíček a nové koření)\n400 g neslazených švestkových povidel\n100 g datlí nebo fíků\nZ odvážených surovin vymíchejte za pomoci kuchyňského robota nebo ručně těsto. Těsto si připravte večer a zpracujte ho až druhý den, po odležení v chladu. Těsto nezapomeňte zabalit do folie, aby neosychalo.\nPřipravte si náplň. Nejlepší jsou neslazená švestková povidla, na oslazení datle a chuť doplní vlašské ořechy. Tato kombinace se mi nejvíce osvědčila. Z koření přidávám jen skořici, hřebíček a sušenou citronovou nebo pomerančovou kůru.\nOřechy a datle nakrájejte na drobné kousky. Promíchejte je se směsí koření. Sušené ovoce se lepí k sobě, proto směs dobře rukou promíchejte, aby se kousky datlí nebo fíků obalily kořením a v náplni byly rovnoměrně rozloženy. Pak vmíchejte neslazená švestková povidla.\nVypracované těsto rozdělte na díly. Z tohoto množství upečete 2 menší záviny. Potřebujete tedy 4 stejně velké díly. Každý kousek těsta ručně vyválejte (váleček) na 3 mm a pak ho zploštěte kuchyňským válečkem. Těsto se na silikonové podložce nemusí podsypávat moukou, nelepí se.\nVytvořený obdélník rovnoměrně potřete částí připravené náplně a uhlaďte nožem nebo stěrkou. Okraje nechte volné, aby se těsto dobře spojilo. Náplň nesmí být příliš řídká, musí být hustá.\nPomazaný plát přikryjte dalším vyváleným dílem a po celém obvodu těsto spojte, aby nádivka nevytékala. Z okrojků těsta můžete tvořítkem vykrájet různé tvary a položit je nahoru na řezy, jako ozdobu. Položte je volně, bez podmazávání, pečením se spojí.\nŘezy pečte v předem vyhřáté troubě při 180 °C, musí lehounce zrůžovět. Po vychladnutí polijte čokoládovou polevou a ozdobte podle fantazie. Nechte několik dní uležet, již druhý den po upečení se dají konzumovat. Uchovávejte je v chladu, nejlépe v uzavřené krabici nebo plechové dóze. Krájet se mohou ihned po ztuhnutí polevy, nebo až před podáváním.\nKlíčová slova: perník řezy švestková povidla ořechy datle čokoláda pečení řezy z perníkového těsta návod řezy z perníkového těsta recept perníkové řezy recept perníkové řezy návod\nJak upéct litý perník bez cukru | recept na domácí perníkovou buchtu vhodnou i pro diabetiky. Buchta z litého těsta na plech patří k rychlým a jednodu…


Trendy ve světě umyvadel - minimalismus a organické tvary – Novinky.cz\nUmyvadlo je hlavním interiérovým kusem ve vaší koupelně. V trendu jsou letos umyvadla hranatá - tzv. "korýtka", zpravidla klasické bílé barvy. Návrháři se ale pomalu vracejí také ke kráse organických tvarů a nechávají se jimi inspirovat.\npátek 9. května 2008, 11:30\nModerní umyvadla mají čisté, jednoduché linie. Okolní interiér koupleny by měl být proto také zařízen v minimalistickém duchu. Mnozí návrháři umyvadel se inspirují holandským hnutím De Stijl, pro které byla typická úplná abstrakce a čistota tvarů i linií.\nZaměřují se na pravé úhly a jednotu barvy. Takto tedy vypadá moderní umyvadlo v minimalistickém tvaru od designéra Viela Aretse.\n.: Umyvadlo ze série Alessi dOt (Laufen).foto: Novinky/Ondřej Lazar Krynek\nOblíbenost těchto umyvadel stoupá. Hodí se totiž do většiny moderních interiérů a dávají vyniknout koupelnovým doplňkům. Svým tvarem ani barvou nijak nevyčnívají a nenarušují "harmonii prostoru".\n.: Robusnější umyvadlo v minimalistickém stylu.foto: Sapho koupelny\nMnozí návrháři ale respektují organické tvary. Jako třeba Jaromír Větvička, který říká, že jeho "design je pro člověka, který na sobě nemá ani jeden pravý úhel". Podle něj je to právě příroda, kdo "má v sobě obrovskou funkčnost i krásu". Jí se tady nechal inspirovat když navrhoval svá umyvadla.\n.: Umyvadlo z materiálu Hi-Macs, návrh Jaromíra Větvičky.foto: Design Contest\nTento designér ale nenavrhl jen jeden typ umyvadla, ale navrhl hned dva, jeden typ pro muže a druhý pro ženu. Chtěl, aby umyvadla působila na člověka přívětivě. První umyvadlo tedy mělo znázorňovat objetí (umyvadlo určené pro ženy) a druhé má znázorňovat úsměv (umyvadlo určené pro muže).\n.: Poznáte, které je určeno pro ženy a které pro muže?foto: Design Contest\nJe tedy jen na vás, kterému trendu dáte přednost. Pokud chcete, aby bylo umyvadlo výrazným interiérovým kusem ve vaší koupelně, tak vsaďte na umyvadlo organického tvaru. Pokud ale chcete, aby vaše koupelna byla spíše funkční a jednoduchá, tak vsaďte na to v minimalistickém stylu.


Magnézium - Citrát hořečnatý\n> Kategorie produktů>Doplňky stravy>Vitamíny a minerály>Magnesium - Citrát hořečnatý\nMagnesium - Citrát hořečnatý\nMagnesium, hořčík neboli Citrát hořečnatý je organická chemická sloučenina ze skupiny citrátů. Jde o nejlépe vstřebatelnou formu hořčíku. Hořčík je důležitou minerální látkou pro lidské tělo. Přispívá ke správné funkci svalů, činnosti nervové soustavy, snížení křečí, míry únavy a vyčerpání.\n10 gramů 48,00 Kč 4,80 Kč Do košíku\n100 gramů 128,00 Kč 1,28 Kč Do košíku\n200 gramů 240,00 Kč 1,20 Kč Do košíku\n500 gramů 488,00 Kč 0,98 Kč Do košíku\n1000 gramů 800,00 Kč 0,80 Kč Do košíku\nHořčík ve formě rozpustného nápoje se dobře vstřebává. Jde o jeden z nejdůležitějších minerálů v těle a je zcela nepostradatelný v organismu. Asi 60 % hořčíku se nachází v kostech, zbytek je uložen ve svalech, měkkých tkáních a tekutinách včetně krve. Má důležitou roli pro naše tělo a mozek. Podporuje energetický metabolismus, funkci svalů, nervového systému a mnoho dalších procesů v těle. Každá buňka našeho těla potřebuje hořčík, aby fungovala.\nMagnesium přispívá ke snížení vyčerpání a únavy, rovnováze elektrolytů, správné funkci metabolismu pro tvorbu energie, k funkci psychiky, nervového systému a svalů, syntéze bílkovin, k udržení zdravých kostí a zubů, podílí se na procesu dělení buněk. Pomáhá při bolestech hlavy, únavě, nespavosti, proti stresu, nervozitě, depresím, svalovým křečím, podporuje činnost srdce, jeho funkci, tlumí bolesti na hrudníku, žaludeční křeče i průjem.\nNejčastějšími projevy nedostatku hořčíku jsou:\n- bolesti hlavy, únava, nespavost\n- náchylnost ke stresu, nervozita, deprese\n- svalové křeče, nepravidelný tlukot srdce, bolest na hrudníku\n- žaludeční křeče, průjem\nSložení produktu Farmaceutický citrát hořečnatý, chemický vzorec C6H6O7Mg\nPoužití produktu Doporučuje se konzumovat denně 315 mg citrátu hořečnatého. Polovinu čajové lžičky nasypte do sklenice, zalijte vlažnou vodou a vypijte.


Výživový poradce chlumec | první konzultace zdarma\nvýživový poradce chlumec - dieta od NATURHOUSE je úplně jiná dieta. Přijměte naše pozvání a využijte nabídky BEZPLATNÉ výživové konzultace. Při konzultaci Vám sestavíme vzorový jídelníček na míru přesně pro Váš metabolismus. Konzultaci povede profesionální nutriční terapeut vyškolený společností NATURHOUSE. Celá konzultace se nese v příjemném a přátelském duchu. Společnost NATURHOUSE je tu pro Vás.\nZajímá vás téma výživový poradce chlumec a chcete konečně zhubnout? Dieta od NATURHOUSE je jiná. Dieta od NATURHOUSE staví především na vzájemné vůvěře mezi klientem a výživovým poradce. Doplňky doporučené od NATURHOUSE jsou také zcela odlišné - doplňky od NATURHOUSE prošly mnoha testy a jsou postaveny na složení, které je ověřeno tisíci klienty.\nSpolečnost NATURHOUSE je mezinárodní organizace s působištěm v zemích po celém světě. Na rozdíl od ostatních společností neslibujeme nesplnitelné, neslibuje to, čeho nelze dosáhnout. Nikdo nebude hubnout za Vás, hubnete sami, s vlastní vůlí a NATURHOUSE Vám pomáhá udržet si silnou vůli a nasměruje Vás na správnou cestu. NATURHOUSE Vás nenutí držet hladovku, ba naopak, s námi se rozhodně trápit hlady nebudete. výživový poradce chlumec - dieta od NATURHOUSE je úplně jiná dieta. Ani nečekejte, že budete hubnout pomocí "zázračných" pilulek. My Vám pomůžeme změnit Vaše stravovací návyky – jednou pro vždy. Jen díky tomu naše metody skutečně fungují a jsou tak oblíbené po celém světě.


Příspěvků: 3638 • Stránka 337 z 364 • 1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 364\nod Stepan » pon 07 led 13:24\nJá se klidně přiznám, že jsem v létě honil firemního otloukánka (auto) po parkovišti u čerpačky na dálnici, protože jsem předtím jezdil pár týdnů samým moderním vehiklem s elektrickou ručkou, takže mi to nějak nedošlo. Naštěstí zrovna nikdo neodjížděl\nod ZKV » pon 07 led 13:50\nZajda píše: Jste chytří jak rádio a zkušenostma hýříte, ale podle mě vůbec neměl nastartováno když začal klouzat a bez brzdy nastartovat nemohl Hysterka visící na dveřích ke správnému rozpoložení řidiče taky nepřispěla. Za mě je teda největší chyba že vůbec jel kam jel.\nNastartováno mít nemusel, světla mu svítí - mohl ve zmatku zapnout jenom zapalování. Tohle quattro asi manuál mít už nebude. Ale u dnešních aut s manuálem taky už nestačí jen otočit klíčkem.\nMáš pravdu, že s hysterickou ženskou na dveřích, se dělá blbě nějaký manévr, mohl by ji taky přejet\nod řidičBOB » pon 07 led 15:48\nA zapomínáte na Start/Stop systém...\nod Shr3k » čtv 10 led 17:59\nJeřábník to měl v ruce https://navratdoreality.cz/vytazeni-jes ... -6091.html\nod Brus » čtv 10 led 22:41\ncesta z podolanek do ostravice pres smrcek, nekteri mozna znaji. dole u kaplicky stojim na parkovisti a strejda vedle maturuje u nasazovani retezu na nejakou toyotu, po docela dlouhe dobe se zdarilo a kdyz uz skoro nastupoval, prihnala se tam m3 (bez retezu) a suverene se dverma napred vydal nahoru do kopce, strejda jen hledel\nod hvaceq » pát 11 led 13:21\nod abgx1 » pát 11 led 18:27\nnatrenovat vytahovanie z priekopy? ci co si tym myslel?\nod GeneHawkins » pát 11 led 19:08\nKostka ve skluzu.\nod Zajda » sob 12 led 11:04\nJá dávám like, trénuje se s tím co je.\nLepší skončit v příkopu na domácím hřišti po blbnutí na prázdné cestě a ošahat si auto, než žít celý život ve strachu co se stane, když to náhodou uklouzne.\nod Stepan » sob 12 led 11:11\nA hlavně trénuje s tím, s čím ve skutečnosti jezdí. Tak proč ne


Příměstský tábor INDIÁNSKÝ TÝDEN (20. - 24. 7. 2020)\nVelkou část dne jsme s dětmi strávily venku. Hrály jsme hry jako je schovávaná, živé pexeso, elekrika a další, ale také jsme děti naučily nové indiánské hry skokanda a skalp.\nDruhý den každý tým představil svůj plakát, a poté si ho navzájem týmy ohodnotily. Kvůli nepříznivému počasí jsme šly do tělocvičny. Nejdříve děti měly volnou zábavu, poté jsme pro děti připravily opičí dráhu, která je velice bavila, a nakonec si zahrály hru “Rybičky, lovte se”. Po obědě si každý vyrobil svoji indiánskou čelenku. Až ji všechny měly hotovou, tak jsme si šly společně hrát na koberec. Po svačince již svítilo sluníčko, tak jsme šly ven.\nVe středu bylo krásné počasi, proto jsme si zahrály šipkovanou k teepee. Děti se nakoukly i dovnitř, jak takové teepee vypadá. Reakce na tuto aktivitu byly od dětí jen kladné. Po obědě si každý vyrobil dalekohled, a tentokrat jsme si zahrály pár her na přemýšlení a paměť. Poslední hodinu a půl jsme strávily venku a hrály jsme hry jako je Kuba řekl nebo schovávaná.\nVe čtvrtek jsme měly naplánovaný výlet do Budišova na zámek, a jelikož nám počasí přálo, hned po dopolední svačince jsme se vydaly s dětmi na vlak. Prohlídka byla velice zajímavá. Po prohlídce jsme si šly hrát do zámeckého parku. Hrály jsme městečko Palermo, najdi svůj strom nebo Mrazíka. Před tím než jsme šly na vlak, jsme každému koupily ledňáka a fruko. Po celou dobu výletu jsme hrály hru klíště, na kterou byly také hezké ohlasy. Myslíme si, že se výlet hodně vydařil a děti byly spokojené.\nPoslední den každý napsal na papírek, co se mu líbilo, a co naopak nelíbilo na výletě a společně jsme si papírky přečetly. Po svačince proběhla honba za pokladem. Děti musely splnit 3 dlouhé úkoly než došly do cíle a našly poklad. Poté si chvíli hrály na Fáráku. Po obědě jsme navštívily hostinec U Kostela, kde si děti hrály na kolotoči a trampolíně a každý dostal nanuka. Poslední hodinu našeho indiánského týdne jsme si všichni společně hrály před školou.\nRomana Cahová a Kateřina Štolpová, vedoucí\nPříměstský tábor INDIÁNSKÝ TÝDEN


Kalendář na říjen neboli Jména v číslech - týden první | Esoterika.cz | Magazín alternativních směrů\n40. týden - uzavřenost, soběstačnost, osamělost, příroda\nIgor: aktivní číslo 13/4. 4: Soustředěný vytrvalý dříč a dobrý plánovač, toužící po uskutečnění řádu, pořádku a stálosti. Někdy bývá nepochopen a vytváří si své vlastní pravidla s malou dávkou tvůrčího nadšení, pružnosti. Je nudný, jakoby bez fantasie. 13: Není nešťastné číslo, jak mnoho lidí věří. Je číslem převratu, který nabízí nový směr vývoje. Je spojen s mocí, která je-li použita k sobeckým cílům, přivolá zkázu. Znamená varování před neznámem a neočekávaným. Klidné přizpůsobení se změně rozvine sílu a sníží možnost čehokoliv negativního. Má potřebu zdokonalovat zastaralé zákony či asanovat staré věci, do nového přijatelnějšího chápání dnešního světa. Toto číslo se pojí s genialitou a také s objeviteli, kteří překonávají vše zastaralé a přicházejí s novými poznatky a objevy. Spojujte s příjmením kde se po součtu objeví 1, 2, 4, 6, 9, 11 a nespojujte s 3, 5, 7, 8, 22.\n2. - intuitivní a starostlivá/ý\nOlivie: aktivní číslo - 14/5. 5: Komunikace. Bystrá, neúnavná, temperamentní milovnice změn a výzev s živelnou potřebou společenského života. Otevřená, často se měnící, impulsivní, neklidná, nestálá a nespolehlivá s touhou po vzruchu a riskování, neuvážená a stále slibující. 23: Poskytuje příslib úspěchu v osobním i kariérou spojeném snažení. Zaručuje pomoc dobře postavených lidí a ochranu z vyšších míst. Je to velmi příznivé číslo. I když se může zdát celková numerologická analýza osoby méně příznivá, žádné číslo nemůže čelit síle Lva a zvítězit! Lze uniknout i smrti. Spojujte s příjmením kde se po součtu objeví 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 13, 14, 22 a nespojujte s 7, 11, 12.\nOliver: aktivní číslo - 24/6. 6: Romantik, milující teplo, harmonii, bezpečí domova a krásu, je láskyplný, zodpovědný, loajální a přátelský. City jsou pro něj víc než rozum. Může být žárlivý, samolibý a často se vměšující do cizích záležitostí, a až moc očekává od okolí. 24: Slibuje štěstí, lásku, peníze a blízkou spojitost s lidmi vysoké úrovně a pozic. Znamená zisk dosažený na základě milostného vztahu, působení v oblasti práva nebo umění a magnetismu, který je neobyčejně přitažlivý pro opačné pohlaví. Pozor na nevázanost, aroganci, sobectví a nezájem o duchovní hodnoty. Vyhněte se pokušení promiskuity a přehnané zálibě v čemkoliv jiném. Zneužití příznivých vibrací čísel 23 a 24 "se trestá"! Spojujte s příjmením kde se po součtu objeví 1, 2, 3, 4, 7, 8, 9, 11 a nespojujte s 5, 6, 22.\nBohumil: aktivní číslo - 28/1. 1: Vedoucí. Ambiciosní idealista s touhou po úspěchu a uznání, se schopností své novátorské myšlenky prosadit. Někdy může být až moc tvrdohlavý, špatně snáší podřízenost se sklonem k nevázanému chování a agresivitě. 28: Je číslem matoucích a znepokojujících protikladů. Symbolizuje osobu s dobrými předpoklady, téměř geniální, s obrovskými možnostmi a schopností dosáhnout v životě impozantního úspěchu. Pečlivě se zajistěte pro budoucnost, jinak hrozí možnost absolutní ztráty a vy budete v životě začínat znovu a znovu. Vlivem přílišných důvěrností, mocného odporu nepřátel a konkurentů a nebezpečí vážných proher u soudu. Negativní aspekty zmírníte procvičováním moudrosti a opatrného plánování. Platí zásada: než skočíš, podívej se dolů. Spojujte s příjmením kde se po součtu objeví 4, 5, 8, 9, 13, 14, 17, 22 a nespojujte s 1, 2, 3, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 16.\nFrantišek: 4: aktivní číslo 31/4, viz. výše. 31: Je velmi podobné číslu 30. S tím rozdílem, že tato vibrace je více uzavřená, soběstačná, osamělá a od ostatních izolovaná. Poměrně často se vyznačuje genialitou nebo vysokou inteligencí. V určitém nepředvídatelném okamžiku života vymění jeho žárné přísliby za mír a klid přírody nebo se stáhne do pozadí. Tito lidé jsou někdy tvrdohlaví a zastánci politických změn, ale své osobní zvyky nemění. Dokonce i v davu se často cítí osamělí a izolovaní. Spojujte s příjmením kde se po součtu objeví 1, 2, 3, 4, 5, 6, 9, 11 a nespojujte s 7, 8, 22.\nEliška: aktivní číslo 15/6, viz. výše. 15: Je neobyčejně šťastná a nese s sebou esenci kouzlení. Je spojena s "dobrými společníky", řečnickou výmluvností a nadáním k hudbě, výtvarnému umění a herectví. Je obdařena živým temperamentem a silným osobním magnetizmem, výsledkem je nezvykle podmanivé charisma. 15 je díky svému mocnému působení na štědrost lidí zvlášť slibná, pokud jde o získávání peněz, přijímání darů a pozorností od ostatních. Spojujte s příjmením kde se po součtu objeví 2, 4, 7, 8, 9, 11a nespojujte s 1, 3, 5, 6, 22.\nHanuš: aktivní číslo 15/6. 2: Citlivý a trpělivý diplomat. Radost mu dává kolektivní práce, snadno řeší spory, své názory nevnucuje, ale pomalu přesvědčuje, má uklidňující vliv na ostatní. Někdy se projevuje moc uzavřeně, ostýchavě, dá se snadno ovlivnit a je závislý na druhých. 20: V určitém období dojde v jeho životě k mocnému probuzení, které přináší nový smysl nové plány, nové ambice - výzvu k činu ve jménu nějaké velké věci nebo ideálu. Občasná zdržení a překážky překoná rozvíjením trpělivosti a vytrvalým kultivováním víry ve svoje vlastní schopnosti se transformovat. 20 přináší dar živých jasnozřivých snů, navíc schopnost prokazovat ty šťastné a potlačovat negativní. 20 není materiální číslo! Spojujte s příjmením kde se po součtu objeví 1, 3, 4, 6, 7, 8, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 17, 19, 21, 22, 24, 25 a nespojujte s 2, 5, 9, 16, 18, 20, 23.\nJustýna: aktivní číslo - 21/3. 3: Bude mít ráda společnost, bude komunikativní, aktivní, harmonická a velmi přitažlivá, mnohostranná činorodá společnice a skvělá milenka. Občas ji můžou ostatní považovat za povrchní se sklonem k unáhlenosti, bezprostřední akci, hněvu a roztěkanosti. 21: Slibuje všeobecný úspěch a zaručuje vzestup, pocty, ocenění a vysoké postavení v životě a kariéře. A jistotu konečného vítězství nad veškerou nepřízní osudu, nad všemi protivníky. Znamená vítězství po dlouhém boji, po dlouhém zasvěcování, po mnoha duchovních zkouškách a prověřování odhodlanosti. Je to velmi šťastná vibrace - číslo karmické odměny. Spojujte s příjmením kde se po součtu objeví 2, 3, 6, 7, 11, 12, 15 a nespojujte s 1, 4, 5, 8, 10, 13, 14, 22.


Účet za chřipku? 32 těžkých případů, z toho 17 úmrtí - Přerovský deník\nÚčet za chřipku? 32 těžkých případů, z toho 17 úmrtí\nChřipce v Olomouckém kraji podlehlo 17 lidí. Celkem epidemiologové evidují 32 případů chřipkového onemocnění s klinicky závažným průběhem. Takový je konečný účet za uplynulou chřipkovou sezonou v olomouckém regionu. Podle hygieniků nikdo z pacientů, jejichž primární chronické onemocnění chřipka natolik zhoršila, že zemřeli, nebyl proti chřipce očkován.\n„Sezona je ukončena. Už nám nepřibývají žádné závažné případy chřipky ani se nemění zdravotní stav těchto osob. Většina už byla z nemocnice propuštěna,“ sdělila Deníku vedoucí protiepidemického oddělení Krajské hygienické stanice Olomouckého kraje Barbora Hanáková.\nPočet těžkých případů byl v Olomouckém kraji o tři vyšší v porovnání s minulým rokem. Na komplikace způsobené chřipkou zemřelo téměř jednou tolik pacientů – minulou sezonu jich bylo 9.\nV případě zemřelých nejde podle odborníků o statisticky významné číslo v porovnání s minulou sezonou. „Jednalo se o starší osoby, které měly jiné závažné onemocnění,“ připomněla Hanáková.\nJestli tito chronicky nemocní nezemřeli zbytečně, když se nechránili navzdory věku a své nemoci očkováním proti chřipce, je podle Hanákové spekulace.\n„Možná by jejich stav nemusel být tak zlý, ale takto to nelze hodnotit. Každopádně nikdo, kdo zemřel, očkován nebyl,“ uzavřela.


Naděje pro Luník IX: Síla na změnu přichází ze samotného ghetta (2.část) - Romea.cz\n(FOTO: Jarmila Vaňová)\n„Jako novinářka jsem na sídliště chodila často a dlouhé roky. Znala jsem se s obyvateli, poslanci, starosty. Lidé mě zdravili a nikdy jsem neměla problém s tím, aby se mi na kameru vyjádřili. Opravdové poznání však přišlo až po tom, co jsem na Luníku začala pracovat jako terénní sociální pracovnice,“ přibližuje v předchozím čísle v prvním díle unikátní sondy do nitra a kontextů nejznámějšího slovenského ghetta Jarmila Vaňová. Přinášíme její druhou část.\nNaděje pro Luník IX: Druhá část\nLetos v březnu proběhly v Abú Zabí – ve Spojených arabských emirátech Světové hry Speciálních olympiád, na kterých soutěžilo na 7500 sportovců ze 190 zemí světa. Slovensko reprezentovalo 42 sportovců. Jedním z nich byla i Adéla Mižigárová z městské části Luník IX Košice.\nAdéla získala zlatou medaili ve skoku do výšky astříbrnou v běhu na 200 metrů. O mladé atletce se sice psalo, ale zejména v tom smyslu, že navštěvuje danou speciální školu v Košicích. Nikdo se však nikde nezmínil o tom, že je z Luníku IX. Nezajímalo to dokonce ani romské a proromské novináře.\nZajímalo to ale starostu Luníku Marcela Šaňu, který talentované sportovkyni u příležitosti Mezinárodního dne Romů 8. dubna poděkoval za to, že reprezentovala nejen Slovensko, ale i svoji městskou část. Sám tak zprávu o výjimečné dívce a jejích výkonech vyslal do světa. Talenty se rodí všude, i na Luníku IX. A právě sport je vynikajícím prostředkem integrace zdejších dětí.\nVýše zmíněný případ je jen malou ukázkou toho, jak většina médií přistupuje k tématu „Luník IX“. I když se na něm začaly dít pozitivní změny, média stejně informovala veřejnost většinou tendenčně. A ohlasy společnosti na ně pozitivní nebyly a nejsou. Převažují posměšné až nenávistné komentáře typu „i tak to všechno zničí“ nebo „vydrží jim to nejdéle jeden den“ a podobně.\nSkutečnost je ale taková, že osazené lavičky v pořádku stojí na svém místě už druhým rokem, stejně jako hrací prvky dětských hřišť. Nevzhledná místa sídliště se vyčistila, upravuje se okolí, rekonstruují se společenské prostory. Sídliště zajímá čím dál tím více lidí, kteří se zde rozhodli realizovat různé aktivity od společensko-kulturních po osvětové a vzdělávací. Dělá se mnoho „malých velkých věcí“, ale majoritní společnosti je velmi zatěžko pozitivní zprávy z ghetta přijmout. I to však potřebuje svůj čas, protože jakékoliv změny se přijímají s rozpaky. I ty k lepšímu.\nKošice věří, že problém s bydlením by na sídlišti mohla pomoci vyřešit již realizovaná urbanisticko-architektonická soutěž. V zadání město od architektů požadovalo, aby navrhli bydlení na ploše téměř šestnácti hektarů – chtělo získat představu o optimálním řešení, které počítá s rozličnými typy bydlení a zapojuje i existující struktury. A přestože šlo zatím o soutěž ideovou, věří, že v budoucnosti by opravdu mohlo dojít i k realizaci.\nOrganizátoři soutěže z Útvaru hlavního architekta města Košice v období její přípravy se starostou Luníku Marcelem Šaňou intenzivně jednali. Na odborné části přípravy soutěže úzce spolupracovala i Slovenská komora architektů. Zvítězil návrh, jehož nosnou myšlenkou je přestavba sídliště formou obytných domů, které mají variabilní skeletový systém umožňující výstavbu od jednoduchých objektů až po vícepodlažní struktury rozmanitých forem.\n„Společnost jen těžko přijímá pozitivní zprávy z ghetta.“\nVeřejná architektonická soutěž tohoto typu – soutěž návrhů, které se zabývají řešením bydlení pro vyloučené romské komunity – se na Slovensku realizovala vůbec poprvé. Městu šlo zejména o vytvoření základních podmínek k tomu, aby si obyvatelé Luníku IX, kteří o to budou mít zájem, mohli ve spolupráci s místní samosprávou pomoci v první řadě sami. Z urbanistického hlediska na Luníku už dobře funguje mateřská škola, základní škola s plovárnou, Seleziánské komunitní centrum a další zařízení občanské vybavenosti.\nKoncem roku 2017 se zde postavil také nový nájemní bytový dům, do kterého se nastěhovalo dvanáct rodin. Se všemi nájemci se podepsaly nájemní smlouvy a ti za služby spojené s bydlením (studená a teplá voda, elektrická energie, plyn, topení, společné prostory) platí zálohové platby. Museli však také splnit předem určená kritéria: musejí pracovat, děti posílat do školy, nemít dluhy na poplatcích, být bezúhonní a podobně.\nMěstu Košice byl na základě Smlouvy o poskytnutí nenávratného finančního příspěvku od poskytovatele (Ministerstvo polnohospodářství a rozvoje venkova SR), poskytnut příspěvek ve výši 514 976,13 €, což představuje 95 % celkových výdajů samotné výstavby.\nK jedinečným pokrokům na sídlišti pak patří i projekt automatizovaného předplatného systému na dodávku elektřiny, který se Mezinárodní kongres ITAPA rozhodl v roce 2013 ocenit udělením speciálního uznání. Podstatou projektu je, že si lidé mohou zakoupit přesně požadované množství elektřiny, jejíž odběr se zapíná a vypíná na dálku.\nZavedl se také institut zvláštního příjemce dávek v hmotné nouzi a provedla se kategorizace bydlení – snížení kategorie některých bytů, která respektuje zásluhovost a schopnost užívat přidělený byt. Zpřísnily se i podmínky přidělování bytů na Luníku a začalo se s přidělováním bytů na dobu určitou, po jejímž uplynutí se prodlužuje nájemní smlouva (s podmínkou pravidelného placení úhrad).\nTato opatření pomohla odstranit černý odběr elektřiny a bydlení bez nájemních smluv, což mnohdy bránilo lidem, aby jim byl přiznán státní příspěvek na bydlení. Lidé na sídlišti se znovu naučili platit za dodávaná média. Na všechny pozitivní změny je však potřeba jak vůle vedení městské části, tak vůle samotného města. A ta je dnes větší než kdykoliv dříve.\nMašličkovo a vzdělávání\nJak už jsem přiblížila v prvním díle článku, nelegální osada Mašličkovo vznikla v důsledku bourání zničených bytových domů. Její obyvatelé v ní žijí v provizorních podmínkách bez vody a elektřiny, ukrytí za hradbou křoví. Přes polovinu ze zhruba 250 obyvatel tvoří děti. Cílem luníkovské samosprávy je jejich návrat zpět na sídliště, což předpokládá, aby do plánů připravované výstavby bylo zahrnuto dostatek bytů nižšího standardu.\nStarosta Marcel Šaňa každou zimu dohlíží na to, aby měli lidé v Mašličkovu dostatek dřeva na topení, aby se neopakovaly situace, kdy v chatrčích zmrzly malé děti. Co však dělat do doby, než se byty postaví? Všechny děti si zaslouží šanci a dobré místo pro život, všechny by měly být dobře připravené na vstup do základní školy. Toho si je moc dobře vědoma i manželka starosty Jozefína Šaňová, která dlouhé roky pracuje ve školství. Její nezisková organizace minulý rok právě pro děti z Mašličkova otevřela soukromou mateřskou školu.\nKapacita té místní je nedostačující, a tak chtěla vytvořit prostor i pro ty nejchudší děti, aby dříve než nastoupí na základní školu, měly možnost získat základní zručnosti prvňáka a osvojit si slovenský jazyk. Děti z Luníku totiž doma komunikují jen v romštině. S výukou romského jazyka na prvním stupni začala minulý rok mezi prvními základní škola na Podjavorinské ulici – i výuka romštiny může dětem pomoci při učení se dalšímu jazyku – slovenštině. Navíc se ve škole nemusí cítit jako méněcenné, když hovoří romsky, což je neménně důležité. Hovořit se tu tedy ovšem o integraci nedá. Dříve je potřeba hovořit o kvalitě výuky a odbourávání bariér, se kterými tyto děti do školního prostředí přicházejí.\nNa sídlišti je zřízené i elokované pracoviště střední technické školy, kde se mladí učí na švadleny a pomocné zedníky. Jde jen o dvouletý obor bez výučního listu, ale vzhledem k špatné místní vzdělanostní úrovni se nějak začít musí. Na sídlišti jsou už dnes jednotlivci, kteří mají středoškolské či vysokoškolské vzdělání. Někteří následně ze sídliště odešli, jiní se rozhodli zůstat a pomáhat tak jako Marcel Šaňa a jeho rodina. Tito lidé jsou pro ostatní motivací a důkazem, že i v zatracovaném ghettu jsou talentovaní a nadějní, kteří si zaslouží dostat šanci na lepší život.\nDomov i stigma\nPodle průzkumů se postavení Romů na Slovensku zhoršilo. Neexistují rychlá řešení, na to jsme už jako společnost promrhali čas. Společnost je protiromsky nastavená a preferuje restriktivní řešení. Nikdo zřejmě nechce žít v sousedství lidí, které může chudoba dohnat k zoufalým činům. Problém však nevznikl sám a sám se ani nevyřeší. K problémům romských komunit je třeba přistupovat aktivně, ne fiktivně, na papíře. Podle Atlasu romských komunit žije na Slovensku více než 402 tisíc Romů, kteří tvoří 7,5 procent populace, přičemž většina žije integrovaně.\n„Protože Luník IX je v první řadě o lidech, kteří jsou a vždy v něm budou doma. Pokud budou mít zájem a budou chtít změnu k lepšímu, ta určitě nastane.“\nLuník IX, na kterém žije pět až šest tisíc romských obyvatel, je asi nejvíc odsuzovaným místem na Slovensku. Z vlastní zkušenosti mohu potvrdit, že přestože je to místo specifické, jsou v zemi venkovské lokality, kde je to o hodně horší. Vymanit se ze segregovaného ghetta, všudepřítomné chudoby, nevzdělanosti, patologických jevů je velmi těžké. Špatné nálepky, za kterou jsou často i senzace slibující titulky v médiích, se toto místo jen těžko zbavuje. Dlouho se čekalo na to, kdy se věci začnou pomalu měnit. Při jedněch volbách se ujala i myšlenka, že kdo vyřeší problémy Luníku IX, zaslouží dostat Nobelovu cenu.\nSíla, která má šanci na změnu a která se jeví jako správná a je legitimní, nakonec vyšla ze samotného ghetta. Protože Luník IX je v první řadě o lidech, kteří jsou a vždy v něm budou doma. Pokud budou mít zájem a budou chtít změnu k lepšímu, ta určitě nastane. Nepřijde to zítra ani za rok, protože tady se dno chudoby protrhlo ne jednou, ale hned několikrát. Žít s nálepkou, že jste z Luníku IX, není lehké a není to výhoda a ani hrdinství. Je to značka, která dnes stigmatizuje a přináší mnoho bariér, mnoho segregace. Existuje tu ale cesta, víra a naděje na lepší místo pro život. Na to potřebuje Luník mnoho podpory i zvenku, pochopení, vstřícnosti a vůle kompetentních. Zdá se, že ta konečně i reálně existuje. I pro to všechno jsem se rozhodla působit na Luníku IX. Mít možnost, i když malé, účasti na změnách, má pro ty, kterým na tom záleží, smysl...\nText a foto Jarmila Vaňová\nRomano voďi 2019, Romano voďi, RV 6/2019 , Luník IX, Košice, Bydlení, Ghetta, Sociálně vyloučené lokality, Sociální vyloučení, Chudoba


Asistenti akademické poradny pomáhají spolužákům s písemnostmi i cestou do schodů\núterý 3. června 2014 9:37 Autor: Martin Kůs\nKARVINÁ – V dubnu bylo na třídenním intenzivním kurzu doškoleno nebo nově vyškoleno dvanáct asistentů Akademické poradny Slezské univerzity. Ti jsou tak schopni zajistit asistenci směrem ke studentům se specifickými potřebami, ale i akademickým pracovníkům, a pomáhat či podporovat je při pohybu na Slezské univerzitě při nejrůznějších úkonech a plnění studijních povinností. V současné době má akademické poradna třicet tři klientů.\nAsistenti působí jak na opavských univerzitních součástech, tak na Obchodně podnikatelské fakultě (OPF) v Karviné. Podle Mgr. Jiřího Bednarského, pracovníka AP SU na karvinské fakultě, v současné době působí na OPF pět studijních asistentů, přičemž tři se věnují především zapisovatelské službě. Studijní asistence se stala za poslední dva roky standardní a běžnou součástí fakultního života, která přináší zjevný efekt.\nOslovili jsme proto některé z karvinských asistentů, abychom zjistili, jak se teorie z kurzu uplatňuje v běžné každodenní praxi.\nNa zkušenosti s prací studijní asistentky jsme se zeptali studentky Anety Dadokové, která studuje druhý ročník oboru Sociální management. „Do určité míry se jedná o kancelářskou práci, která mě baví. Provádím pro kolegyni se zrakovým handicapem zápis na přednáškách a cvičeních. Docela časově náročné je zvětšování a textová úprava studijních opor a dalších doporučených materiálů, které tisknu v akademické poradně. Průběžně vytváříme spolu s ostatními studijními asistenty databázi těchto materiálů pro další studenty se SVP. Jako studentku oboru Sociální management mě zajímá problematika pomáhajících profesí a tuto činnost beru jako další střípek do mozaiky kompetencí využitelných v praxi. Zajímavá pro mě byla letošní a loňská účast na dnech otevřených dveří, kde jsem měla možnost s panem Mgr. Bednarskim informovat návštěvníky o konkrétních možnostech podpory Akademické poradny studentům se SVP a předat své zkušenosti a postřehy ze studia na OPF. Velmi přínosnou zpětnou vazbou pro mě byla individuální konzultace a supervize na třídenním kurzu pro studijní asistenty s názvem Podpora osobních asistentů studentů se specifickými potřebami na Slezské univerzitě v Opavě, pořádaná Akademickou poradnou Slezské univerzity.“\nNová členka týmu studijních asistentů na fakultě Věra Pastuszková k tomu dodala: „Je skvělé, že univerzita se snaží zajistit všem kolegům rovné podmínky pro studium. Již dříve jsem pracovala půl roku jako dobrovolník v nízkoprahovém centru, a tak možnost dělat něco smysluplného pro mě byla samozřejmostí.“\nLukáš Kozubík, který je rovněž studijním asistentem, ke své práci řekl: „Dělám společně s Martinem Heděncem studijní asistenci kolegovi, který by v případě plné bezbariérovosti budov OPéeFky možná ani žádnou pomoc nepotřeboval. Díky vstřícnosti Ing. Valentíny, která námi zapsané předměty nasadila do učeben přístupných vozíčkářům – samozřejmě v případě, že to bylo organizačně možné – tak musíme řešit přístup pouze ve čtvrtek na informatiku a statistiku v PC učebnách na „béčku“. Na schodišti jsme dříve zkoušeli použití schodolezu, ale kolega preferuje jednodušší a rychlejší způsob vynesení svého vozíku do patra.“\nText byl připraven s využitím materiálů oddělení rozvoje a vnějších vztahů OPF Karviná\nJste zde: Home Studenti Asistenti akademické poradny pomáhají spolužákům s písemnostmi i cestou do schodů


od Juraj Szabo v 31 bře 2009 17:05\nBlázni .Držim palce v dalšom vyvoji.\nRegistrován: 10 pro 2008 17:12\nod Otakar Hlaváček v 01 dub 2009 11:59\nVypadá to dost dobře, do misky padnul jako ulitý. Zvláště když konečně vidím, z jakého obra to celé začalo\nNechceš k tomu nafotit ještě boční a zadní pohled?\nod Dan Pánek v 01 dub 2009 13:07\nTeď s ním nebudu hýbat, časem ho určitě nafotím lépe.\nod Pavel Vaško v 01 dub 2009 13:18\nJe to pořádný macek, ale navíc vypadá docela tvárně. Nebari je myslím z obou stran zajímavé a i ten vršek vypadá, že budoucnost má strom velikou.\nJe ale taky vidět, že to někdy pěkná dřina.\nod Josef Soukal v 26 kvě 2009 16:01\nChtěl jsem se zeptat, jak se tomu tisu teď daří. Jak bys tu redukci zpětně hodnotil. Mohl sis dovolit kořeny redukovat víc, míň, nebo je to tak akorát? Můj tis prošel na jaře srovnatelnou úpravou a musím říct, že roste o poznání méně než předchozí roky. Je to dobře vidět ve srovnání s jinými tisy, které už mají krásné výhony. Ale věřím, že jde jen o dobu, kdy strom regeneruje kořenový systém, další rok by mělo být vše zase v pořádku.\nporovnání.JPG - V dolní části obrázku je tis, u kterého nebyla redukce kořenů tak výrazná. Velký tis vpravo nahoře roste výrazně pomaleji.\nod Dan Pánek v 27 kvě 2009 08:44\nJsem na tom podobně. Ale počítal jsem s tím, i když maličko jsem doufal, že bych se třeba mohl plést a překvapí mě divým růstem .\nVycházím z toho, že ta redukce by stejně musela přijít, postupnou redukcí bych ho do misky dostával x let a musel bych každoročně přesazovat. Takhle příští dva roky pravděpodobně přesazovat nebudu a taky předpokládám, že se rozjede.\nod Ondřej Němec v 27 kvě 2009 09:06\nPepo, ten co nejede, je ten vpravo? Hmmmm, tak jestli si takhle představuješ tis, který nejede, tak gratuluji .\nod Jiří Svačina v 27 kvě 2009 09:08\nJe to krásný materiál, vypadají velmi dobře a přeji vám s tisy úspěch. Já jsem po zkušenostech s asi 50 % výpadkem u podobným způsobem získaných rostlin hodně opatrný . Problém byl po velkých redukcích kořenů ale ne hned, až po následujícím zimním období , asi pro malé množství substrátu a snadné promrznutí kořenového balu a malý - špatný zimní kryt... Na to je dost času se připravit...\nod Josef Soukal v 27 kvě 2009 09:52\np. Svačina: Díky za včasné upozornění. Že jsou tisy na mráz náchylné vím, ale po letošním zásahu bude nutná dvojnásobná opatrnost.\nOndra: Což o to, on roste, jen to tempo je oproti ostatním tisům pomalejší. Navíc mi připadá, že trochu stagnuje. Na jaře bez problémů vyrašil, ale poslední měsíc je posun jen minimální.\nod Ondřej Němec v 27 kvě 2009 10:21\nJasně, jasně, ale takhle na pohled vypadá vitálně a zdravě. A navíc je to fuckt pěkný kousek. Chválím Pepu...


Lidé méně nakupují, šetří i na potravinách | MoneyMAG.cz\n5. října 2012 10:58 — Autor: mediafax / MoneyMAG.cz\nProti stejnému období loňského roku klesly tržby v českém maloobchodě o 0,8 procenta. Během sledovaného období se dařilo prodejcům pohonných hmot (+1,1 procenta), pohoršili si naopak obchodníci s potravinami (-0,3 procenta), informoval v pátek Český statistický úřad (ČSÚ).\n"Po očištění o vlivy počtu pracovních dní se tržby v maloobchodě včetně prodeje a oprav motorových vozidel v srpnu reálně meziměsíčně zvýšily o 0,1 procenta. Meziročně očištěné o pracovní dny klesly o 0,8 procenta, stejný pokles zaznamenaly tržby bez očištění," upřesnila ředitelka odboru statistiky služeb ČSÚ Marie Boušková.\nSezonně očištěné tržby za prodej a opravy motorových vozidel (CZ-NACE 45) se proti předchozímu sledovanému měsíci reálně snížily o 1,3 procenta. Ještě větší propad v tomto segmentu zaznamenal ČSÚ při meziročním srovnání (-4,7 procenta). Tržby maloobchodníků za prodej motorových vozidel včetně náhradních dílů klesl o 4,9 procenta, za opravy o 3,4 procenta.\nNejvíce rostly tržby prodeje přes internet či prostřednictvím zásilkové služby (+ 8,0 procenta). K celkovému růstu přispěl vyšší prodej oděvů a obuvi, počítačového a komunikačního zařízení, výrobků pro kulturu a rekreaci a farmaceutického, zdravotnického a kosmetického zboží.\nProdej pohonných hmot zaznamenal po déletrvajícím poklesu již druhý měsíc za sebou růst, i přes relativně vysokou srovnávací základnu (srpen byl jediným měsícem v roce 2011, kdy tržby meziročně rostly).\nNaopak v prodejnách s výrobky pro domácnost se tržby snížily o 1,5 procenta, pokračoval pokles prodeje potravin ve specializovaných i nespecializovaných prodejnách (pokles tržeb o 1,2, resp. o 0,2 procenta).\n"Pokles reálných mezd spolu s nejistou situací na trhu práce nepřejí přílišnému utrácení, a to pociťují obchodníci napříč sektory," tvrdí Pavel Kulhavý, odborník na maloobchod ze společnosti PwC Audit. Podle jeho slov lidé nadále šetří i na potravinách, jejichž prodejci zaznamenali další pokles tržeb, i když menší než v předchozím měsíci. "Tradičně se tak daří těm, kdo jsou schopni nabídnout nižší cenu, což jsou zejména internetoví prodejci," doplnil Kulhavý.\nTémata: obchody | tržby


VIDEO: Na prohlídky bunkrů se nevydávají jen muži - Jindřichohradecký deník\nVIDEO: Na prohlídky bunkrů se nevydávají jen muži\nStaré Město pod Landštejnem - Téměř čtyři desítky příznivců nejen turistiky, ale především systémů lehkého opevnění a obrany našich hranic z dob druhé světové války, se sešly na náměstí ve Starém Městě pod Landštejnem.\nJarní výšlap po lehkém opevnění kolem Starého Města pod Landštejnem. | Foto: Deník/ Petra Jouzová\nOdtud se skupina, v níž se mísily všechny generace, vydala pod vedením Miloslava Svitáka, který provozuje Muzeum čs. opevnění Klášter a Muzeum čs. armády 1938 v Jindřichově Hradci, na šestikilometrový okruh po okolí.\n„Tuhle komentovanou prohlídku úseku lehkého opevnění kolem Starého Města pod Landštejnem jsem poprvé dělal v roce 1994, rok po otevření muzea opevnění," vzpomíná Miloslav Sviták. Jak muzeum, tak i bunkry v okolí podle něho stále přitahují zájem návštěvníků. „Loni to bylo dobré, řekl bych, že chodí tak nějak stále stejně lidí. Hodně se jich sem i vrací," upozorňuje a dodává, že přichází i hodně rodin s dětmi.\nI na tento jarní výšlap se vydalo několik takových rodinných skupin. „Vypravili jsme se kvůli dětem, ale je pravda, že i nás samotné to zajímá," shodly se Miroslava Paďourková a Iva Koutná, která dodala, že tuto tématiku má zřejmě v krvi od malička. „Táta býval voják," usmála se. „Máme to navíc za humny, už jsme tu samozřejmě byly předtím, ale takhle s průvodcem ne. Tak až se nás někdo zeptá, abychom o tom také něco věděly," dodaly obě.\nBunkry od Nového Vojířova až po Slavonice má obhlédnuté i Miroslav Paďourek, který se ale také na komentovanou prohlídku vydal poprvé. „S klukem to máme prošlápnuté. Teď se chceme vydat i dál za Slavonice," těší se.\nPřestože se šlo často i trochu náročným lesním terénem, právě i dětem se výlet moc líbil. „Pojď, jdeme se podívat dovnitř!" nebo „Počkej, tamhle vidím další!" se ozývalo při každém zastavení u některého z dvanácti bunkrů na trase. „Tady, kolem Starého Města, jsou jedny z nejzajímavějších objektů lehkého opevnění," upozornil Miloslav Sviták.\nNa procházku kolem bunkrů se ale můžete vydat i sami, nebo hned o prvním květnovém víkendu můžete navštívit v nové sezóně Muzeum čs. opevnění Klášter.\nMuzeum čs. opevnění najdete mezi obcí Klášter a hradem Landštejn.\nVzniklo v roce 1992 a je nejstarším tohoto druhu v jižních Čechách a jedním z nejstarších v České republice.\nTvoří ho celkem osm objektů lehkého opevnění, které byly vybudované v létě 1938 k obraně Československa před nacistickým Německem.\nkvěten a září: o víkendech a svátcích od 10 do 17 hodin\nčerven: od úterý do pátku od 10 do 16, o víkendech a svátcích od 10 do 17 hodin\nčervenec a srpen: v pracovní dny od 10 do 16, o víkendech a svátcích od 10 do 17 hodin\nStaré Město pod Landštejnem, muzeum, Druhá světová válka, armáda, video, Slavonice, Jindřichův Hradec, Německo, Česko, Jihočeský kraj, turistika, náměstí, svátek, vojsko


Kniha: O revolucích, tajných společnostech a genetickém kódu - Jiří Drašnar | Knihy.ABZ.cz\nKniha: O revolucích, tajných společnostech a genetickém kódu - Jiří Drašnar\nKnihkupectví > Próza - beletrie > Romány > Romány dle národů > České romány > O revolucích, tajných společnostech a genetickém kódu\nKniha: O revolucích, tajných společnostech a genetickém kódu\nAutor: Jiří Drašnar\nJiří Drašnar se narodil roku 1948 v Náchodě, od roku 1980 žije ve Spojených státech. Jeho román líčí osudy rodiny Kerschnerovy za bouřlivých dějů dvacátého století na české ... (celý popis)\nVaše cena s DPH: 232 Kč 206 Kč\nRozměr: 205,0x126,0x14,0 mm\nSoučasný český autor, žijící od r.1980 v emigraci, podává v tomto románu obraz života českých generací v celém rozsahu tohoto století.\nJiří Drašnar se narodil roku 1948 v Náchodě, od roku 1980 žije ve Spojených státech. Jeho román líčí osudy rodiny Kerschnerovy za bouřlivých dějů dvacátého století na české půdě. Daleko spíš než o rodinnou ságu jde však o záběr temných, nevědomých sfér lidského života, které usvědčují dějiny z opakování a člověka pokoušejí myšlenkou, že veškerá dosavadní cesta křesťanské civilizace byla bludná. Drašnar nejen z amerického odstupu, ale zejména jako spisovatel poučený moderní psychologií a jako znalec náboženství podává krutou a přesnou anamnézu a diagnózu situací, kdy bůh mlčí a na jeho místo jako by se vracel Lucifer.\nKatalog vybraných autorů > D > Drašnar - Jiří Drašnar\nJiří Drašnar - další tituly autora:\nVenuše spící v krajině


GPS souřadnice: 50.262534N, 14.423532E\nSdílení stránky obce Netřeba\nBannery pro sdílení obce Netřeba:\nZaslání odkazu na obec Netřeba e-mailem.\nMáte nějaké doplňující, upřesňující nebo opravné informace pro obec Netřeba? Víte o nadcházející události, kterou můžeme prezentovat? Napište nám!\nNetřeba je obcí, místní částí nebo osadou spadající pod obec s pověřeným obecním úřadem Úžice\nNabízíme Vám tipy kam na výlet v obci Netřeba a jejím okolí.\nInformace o počasí pro oblast: Netřeba\nVzdálenost meteostanice od obce Netřeba: 4 km\nPoslední data: 28.10.2021 12:22\nV okolí obce Netřeba se také nachází\nDo vzdálenosti: 10 km od obce Netřeba\nDo vzdálenosti: 20 km od obce Netřeba (všechny kategorie)\nNejbližší obec nad 40 000 obyvatel je Praha 8 s 93 671 obyvateli ve vzdušné vzdálenosti 17 km?\nZámek Veltrusy je ve vzdušné vzdálenosti 7 km od obce Netřeba?\nDřevěný kostel sv. Michala v Praze 5 je ve vzdušné vzdálenosti 21 km od obce Netřeba?\nZřícenina hradu Okoř je ve vzdušné vzdálenosti 16 km od obce Netřeba?\nPražský hrad - Hradčany je ve vzdušné vzdálenosti 19 km od obce Netřeba?\nNázev obce Netřeba se v České republice vyskytuje v názvu obce, nebo názvu místní části pouze 1x?\nBotanická zahrada Praha je ve vzdušné vzdálenosti 15 km od obce Netřeba?


Kolik váží jídlo před uvařením a po uvaření? Už žádné domněnky a chyby při zapisování jídelníčku\nV praxi edukujeme klienty i o změnách hmotnosti a nutričního složení potravin v syrovém a uvařeném stavu. Je důležité si uvědomit, že množství živin a energie ve 100 g potraviny se mění v závislosti na kulinární úpravě a množství vody. A pokud věnujete svým jídelníčkům čas a evidujete si je v nutričním programu Sebekoučink, byla by škoda o těchto rozdílech nevědět a zápisy nedělat správně.\nSníte-li například 150 g vařené rýže a zapíšete si ji jako syrovou rýži, můžete být zděšeni, kolik energie jste k obědu přijali a po zbytek dne zbytečně omezovat svůj energetický příjem. A samozřejmě to platí i naopak.\n150 g suché rýže\nEnergie 2 200 kJ\nJak se mění hmotnost potravin po uvaření?\nHmotnost před úpravou\nHmotnost po úpravě\nbrambory / batáty vařené\nbrambory / batáty pečené (na plátky nebo měsíčky)\npokles 40 %\nnárůst 10 %\nnárůst 2,3 x\n60 g suchých těstovin váží po uvaření 140 g.\n40 g kuskusu váží po namočení v horké vodě 120 g.\n40 g suché rýže váží po uvaření 100 g.\nmaso na nudličky restované\npokles 30 %\nmaso mleté restované\npokles 20 %\npokles 25 %\npokles 10 %\nZe 120 g syrového vepřového masa je po kulinární úpravě cca 85 g.\nZe 120 g syrového kuřecího prsa bez kůže je po kulinární úpravě cca 85 g.\nbeze změny nebo nárůst až o 20 %\npokles 10–30 %\nzeleninové chipsy pečené v troubě\npokles 85 %\nJednoduchý závěr? Zprůměrujme to\nZ masa se během kulinární úpravy vypaří voda, proto ze 100 g syrového masa dostanete o 30–40 % lehčí plátek.\nBrambory a zelenina obsahují vodu, a proto jejich vařením nedochází k žádnému úbytku ani příbytku na hmotnosti. Něco jiného je však pečení v troubě, kde dochází k odpaření vody, a proto je hmotnost pečených brambor a batátů přibližně o 40 % nižší, zeleniny o 30 % nižší.\nObilné přílohy se vaří ve vodě, která se do potravin nasákne, a proto 100 g v suchém stavu navýší svoji hmotnost 2,5–3krát.\nLuštěniny také namáčením a vařením nabobtnají a zvětší svoji hmotnosti 2,5krát.\npokles o 30-40 %\nBrambory, batáty, zelenina vařené\nBrambory, batáty pečené\nVařené přílohy (těstoviny, kuskus, bulgur, rýže)\nVýše uvedené přepočty berte jako průměrné hodnoty, změna hmotnosti se může lišit dle konkrétní potraviny i konkrétního typu úpravy (záleží především na délce a teplotě). Nejpřesnější je proto vážit suroviny v syrovém stavu, někdy je ale praktičtější zvážit jídlo až po uvaření. Když například vaříte více porcí naráz pro rodinu, není nutné si svoji porci vařit zvlášť nebo se trápit přepočítáváním syrové vs. vařené, ale počítejte rovnou s hodnotami potraviny v hotovém stavu. V Sebekoučinku je v databázi potravin u konkrétních položek uvedené, zda se jedná o suchý/syrový či hotový stav, dejte pozor, abyste zapsali tu správnou variantu. Jak jste viděli výše, zejména u příloh se hodnoty opravdu významně liší.\nVyzkoušejte nutriční program Sebekoučink, který vám okamžitě ukáže, jak jste na tom s příjmem energie, makroživin a rizikových živin (cukr, sůl, SAFA). Program vám spočítá i příjem vlákniny. Narozdíl od jiných programů je obsah jednotlivých živin uvedený skutečně u všech potravin bez výjimky.\n11. 10. 2021 06:37\n10. 08. 2021 09:24\nŠikovná tabulka a kvalitní informace, toho nikdy není dost.\n24. 04. 2021 12:45\nDlouho jsem bojovala s tím masem, moc děkuji :)\n21. 04. 2021 11:45\nSkvěle napsáno, je to moc pěkná tabulka. Dobrých rad není nikdy dost. Díky !\n21. 04. 2021 11:09\nPřílohy v suchém stavu už mám zvládnuté, orientuji se v nich a mám přehled kolik potřebuje například celá naše rodina k obědu, tak aby nezůstávaly zbytky.\nVelmi užitečná tabulka!\n20. 04. 2021 11:58\n20. 04. 2021 08:05\nMoc dobře sepsáno, díky za pěkný článek.\n19. 04. 2021 23:40\nDobrá pomůcka. Taky mi pomáhá kniha Hubneme s rozumem tvořivě a Já zhubnu zdravě a natrvalo.\nSkvělý článek, to je velká pomůcka. Některé hodnoty jsem zjistila už sama, ale taková přehledná tabulka je moc dobrá.\n19. 04. 2021 10:44\nVážení potravin v syrovém stavu a zapisováním v Sebekoučinku mi hodně pomáhá ve snížování nadváhy. Bez této aktivity jsem se motala v bludném kruhu - váha nahoru a dolů.


Minotaur popruh na kytaru LEATHER TABAK | iMusicData\nHudební nástrojeKytaryPříslušenství pro kytaruŘemeny, popruhy na kytaruKožené popruhyMinotaur popruh na kytaru LEATHER TABAK\nMinotaur popruh na kytaru LEATHER TABAK\nZnačka: Minotaur Katalogové číslo: 279935 Záruka: 24 měsíců\nMinotaur řemen pro kytaru/ baskytaru - podšitý. Pravá kůže, polstrovaný.Barva tabak.\nPopis Minotaur popruh na kytaru LEATHER TABAK\nMinotaur Leather Black - řemen na kytaru z výběrové pravé kůže, ruční zpracování, polstrovaný. Délka 105 - 150 cm Barva: Tabak Rhombus Logo Handmade in Europe\nKomentáře ke zboží Minotaur popruh na kytaru LEATHER TABAK\nDoporučte Minotaur popruh na kytaru LEATHER TABAK svému známému.\nPokud vám jiný prodejce nabízí Minotaur popruh na kytaru LEATHER TABAK za nižší cenu, kontaktujte nás prostřednictvím tohoto formuláře. Pokusíme se cenu ještě snížit a v nejbližším možném termínu vás kontaktujeme s novou nabídkou (porovnat lze pouze zboží, které nabízí certifikovaný prodejce a má toto zboží skladem).


Zajímavosti o parfémech – dámy, to jste o parfémech netušily! | Missky.cz\nHome Móda Zajímavosti o parfémech – dámy, to jste o parfémech netušily!\nZajímavosti o parfémech…\nKdo dnes nemá doma alespoň jednu lahvičku s voňavým obsahem? Parfém či jeho levnější odrůdy jsou běžnou součástí zkrášlování se, a to nejen žen, ale i mužů. Přesto, že parfém již možná není takovou zajímavostí jako kdysi, pikantérií a zajímavostí, které se za ním skrývají, je stále dostatek. Víte například, proč jsou největší módní jména tak úzce spjaty s výrobou vůní?\nOd módy k parfémům\nVůní jsou tu stovky, dokonce už tisíce let, ale jejich rozmach v našich končinách si na vrub připisuje Francie. Kateřina Medicejská v 16. století rozšířila trend voňavých rukaviček, kterým se dařilo natolik, že se po parfémech začali lidé ohlížet i v jiném spojení než jen s rukavičkami. Chtěli prostě vonět, být více hygieničtí a přitažliví. Netrvalo až tak dlouho a voňavé dárky začali ke svým výtvorům rozdávat krejčí, tedy předchůdci současných módních návrhářů. Propojení módy a vůní bylo na světě a když se parfémy staly samostatným zbožím, na kterém se dalo dobře vydělat, z dárků se stal žádaný zboží. Vznikaly tedy šaty a pod toutéž značkou i parfémy. Přesně tak, jak to funguje dodnes.\nProč Chanel číslo 5?\nNejznámější parfém všech dob – Chanel N°5 má původ u Coco Chanel. Co však možná nevíte je, že jeho vůní si připomínala sirotčinec, ve kterém vyrůstala, tedy vyvařování prádla, lojové mýdlo či levandule. Kombinace vůní, která se přetavila do dnes již slavného parfému, dostala číslo 5 právě proto, že prototyp s tímto pořadovým číslem byl pro známou návrhářku tím nejvoňavějším. Číslo tedy ponechala a přidala před něj své příjmení.\nŽivočišné vs. syntetické přísady\nPokračovala i výroba parfémů a pokud kdysi dominovaly skutečné živočišné přísady, dnes se mnohé z nich vyrábějí uměle. Proč? Protože například zisk takového pižma, které se nachází v pohlavních žlázách Kabara pižmového, často předcházelo zabití tohoto zvířete. Současné získávání živočišných přísad, které se používají již jen v nejdražších parfémech, je ošetřeno ochranou zvířat a pokutami za jejich týrání. Ze živočišných přísad známe ještě ambra, tedy extrakt ze spermií vorvaňů, který se sbírá z hladiny moří a před použitím se nechává tři roky odležet a cibet, tedy výměšek cibetek žijících v Africe a Asii.\nKvětiny nemohou chybět\nMezi přísadami běžně používanými do parfémů jsou výtažky květin. Tou nejpoužívanější je růže, která má téměř 20 různých vůní a její esence obsahují téměř dvě třetiny všech parfémů světa. Zajímavostí je, že do světa mužských vůní se květy dostaly až díky značce Christian Dior. Ta se nebála vůni květů nabídnout i mužům.\nUrčitě jste už slyšeli, že nanášení parfémů se doporučuje na pulzující místa těla, protože se na nich vůně dokáže rozvinout. Řeč je tedy o krku, místě za uchem či zápěstích, ale ještě přesnější informací však je, že byste se měli více soustředit na partie níže na těle. Vůně totiž stoupají směrem vzhůru, takže nezapomínejte ani na kolenní jamky či paty.\nPrevious articleJak udělat, aby parfém vydržel déle?\nNext articleJak být štíhlá? Přečtěte si našich 10 rad!


Allianz Partners - Vedení společnosti celosvětově\nPředstavenstvo společnosti Allianz Partners je tvořeno odborníky z mnoha oblastí s bohatou profesní minulostí. Přečtěte si více o jednotlivých členech.\nSirma Boshnakova byla jmenována generální ředitelkou Allianz Partners v dubnu 2019 po čtyřech letech v Allianz SE na pozici výkonná viceprezidentka/ředitelka obchodní divize pro jižní a západní Evropu. Předtím působila jako předsedkyně představenstva zdravotní a životní pojišťovny a generální ředitelka ve společnostech orientovaných na neživotní pojištění. Sirma také pracovala jako COO a výkonná viceprezidentka pro obchod v sektoru pojišťovnictví. Svou kariéru začala v poradenské skupině.\nSirma získala magisterský i doktorský titul z ekonomie na Moskevském státním institutu mezinárodních vztahů (MGIMO).\nčlen představenstva, ředitel oblasti cestování\nDne 1. června 2021 byl Damien Ladous jmenován ředitelem oblasti cestování, zároveň zůstává členem představenstva. Damien nastoupil do společnosti Allianz France v roce 2006, kde začínal v oblasti fúzí a akvizic / podnikových financí, v roce 2011 přešel do oddělení controllingu. V roce 2012 nastoupil do společnosti Allianz SE , kde pracoval na aktivitách v oblasti controllingu a správy kapitálu. V roce 2015 přešel do týmu pro strategii a správu portfolia. Od roku 2018 je vedoucím pro oblast Planning & Controlling ve společnosti Allianz France. V srpnu 2020 byl Damien Ladous jmenován finančním ředitelem a členem představenstva Allianz Partners a působil na této pozici až do června 2021.\nDamien vystudoval elektrotechniku na INP v Grenoblu a také má titul z oblasti financí na EM v Lyonu.\nčlen představenstva, ředitel oblasti globálních strategických partnerství\nJean-Marc do skupiny Allianz nastoupil v roce 2009 a zastával pozice jako vedoucí distribuční jednotky a SME / Midcorp / Corporate Business (Allianz France) a vedoucí řízení a distribuce skupinového trhu (Allianz SE). Do představenstva Allianz Partners byl Jean-Marc jmenován v lednu 2020.\nJean-Marc Pailhol zahájil svou kariéru v oblasti IT a bankovnictví. Vystudoval soukromé právo a politické vědy a MBA na ESSEC Business School.Mike je držitelem bakalářského titulu z účetnictví a titulu MBA na University of Minnesota.\nčlen představenstva, ředitel pro oblasti prodeje\nPrezident a generální ředitel společnosti Mondial Assistance France Dan Assouline se připojil ke společnosti Allianz Partners, aby převzal řízení přímého prodeje a digitalizace. Od roku 1998 do roku 2012 byl generálním ředitelem Allianz Assistance Brazil, od roku 2008 zároveň zastával funkci regionálního ředitele pro latinskou Ameriku a úspěšně vedl Allianz Assistance v oblasti amerického kontinentu. Dan původně nastoupil v Brazílii v roce 1993 jako ředitel do Mercosul Assistance, který skupina získala v roce 1996. Před nástupem do skupiny strávil 8 let v GMF Assistance International jako ředitel informačních systémů. Dan Assouline byl jmenován do funkce ředitel pro oblast prodeje v říjnu 2019. Do představenstva společnosti Allianz Partners nastoupil v roce 2016 jako regionální ředitel pro Francii a jižní Evropu a pro trh a digitální technologie.\nDan získal magisterský titul na University of Paris-Dauphine a také dokončil dva programy Senior Executive - jeden na Pennsylvánské univerzitě a druhý na INSEADu.\nčlenka představenstva, ředitelka oblasti zdraví\nIda Luka-Lognoné byla v roce 2015 jmenována generální ředitelkou pro oblast zdraví. Členkou představenstva a vedoucí strategie, inovací a řízení trhu je od roku 2014. Po nástupu do Elvia Travel Insurance Group v roce 1992 byla v roce 1996 jmenována ředitelkou rozvoje obchodu pro střední a východní Evropu. V roce 2000 se stala ředitelkou regionu Evropa pro skupinu Mondial Assistance a v roce 2002 členkou představenstva.\nIda graduovala na Jagellonské univerzitě v Krakově, absolvovala INALCO ve Francii a Executive Program INSEAD.\nčlen představenstva, ředitel oblasti asistence a automotive\nTomas nastoupil do skupiny Allianz v roce 2009 a zastával různé pozice v Allianz Private Krankenversicherung (APKV), včetně Vedoucího oddělení upisování rizika pro oblast zdraví.\nV roce 2013 nastoupil do německé prodejní organizace Allianz (ABV) na pozici manažera prodeje, poté nastoupil do regionálních poboček v Ingolstadtu a poté do Kemptenu. V roce 2017 se Tomas připojil k Allianz SE jako výkonný asistent generálního ředitele a následně zastával roli prozatímního vedoucího kanceláře generálního ředitele.\nV září 2020 byl Tomas Kunzmann jmenován generálním ředitelem pro oblast asistence a členem představenstva Allianz Partners.\nčlen představenstva, ředitel pro transformaci\nPhilipp Kroetz byl jmenován ředitelem pro transformaci a členem představenstva společnosti Allianz Partners v lednu 2021. Do skupiny Allianz nastoupil v roce 2011 na pozici obchodního ředitele a člena představenstva společnosti Allianz Automotive. Poté, v roce 2014, se stal ředitelem oddělení Underwritingu pro zvláštní obchodní linie a Německo v Allianz Partners. V roce 2016 se Philipp stal generálním ředitelem německy mluvících zemí a regionu SEE. V roce 2019 byl jmenován globálním vedoucím „Allianz Customer Model“ a členem výkonného výboru odpovědným za standardizaci a harmonizaci všech produktů a procesů.\nPřed příchodem do skupiny Allianz byl Philipp přidruženým partnerem ve společnosti McKinsey. Je držitelem titulu MSc v oboru financí a účetnictví na London School of Economics and Political Science (LSE).\nčlen představenstva, provozní ředitel\nLars svou kariéru zahájil v roce 2001 jako projektový manažer ve společnosti Roland Berger Strategy Consultants v Mnichově. Od roku 2007 do roku 2009 byl vedoucím úseku řízení procesů, politik a postupů ve společnosti Deutsche Börse AG ve Frankfurtu. Do společnosti Allianz SE nastoupil v roce 2009 na pozici Vedoucí oddělení projektů skupiny, zodpovědný za vývoj portfolia „Core Group Project“ v souladu se strategií skupiny.\nV letech 2014 až 2015 byl Lars Rogge vedoucím kanceláře provozního ředitele a vedoucím centrálního řízení programu „Betrieb 2020“ ve společnosti Allianz Deutschland AG, kde podporoval COO při řízení operací. V roce 2015 se stal globálním vedoucím operací pro oblast Travel, Assistance & Digital ve společnosti Allianz Partners.\nLars Rogge byl jmenován provozním ředitelem a členem představenstva Allianz Partners v dubnu 2020.\nLars Rogge získal magisterský titul v oboru Business Administration na Ludwig-Maximilians-Universität v Mnichově.\nčlenka představenstva, finanční ředitelka\nJulia Unkel byla jmenována finanční ředitelkou a členkou představenstva Allianz Partners 1. června 2021. Julia nastoupila do Allianz Partners v roce 2020 jako Globální vedoucí zvláštních projektů a členka Výkonného výboru. Zde plnila klíčovou roli při transformaci strategických projektů v oblasti financí, práva a souladu s regulatorními požadavky.\nJulia více než 11 let zastávala různé řídíci pozice v PricewaterhouseCoopers. Má rozsáhlé zkušenosti v pojišťovacím průmyslu včetně řízení auditů a projektů implementace regulatorních požadavků u nadnárodních pojišťovacích skupin. V roce 2009 se stala partnerkou. Julia vystudovala právo na Ruprechtu -Karls-Universität v Heidelbergu, v Německu a také získala certifikát kvalifikovaného auditora.


Geotermika | Geofyzikální ústav Akademie věd ČR, v.v.i.\nDomůVýzkum a výukaOdděleníGeotermika\nVedoucí oddělení: RNDr. Jan Šafanda, CSc.\nV oddělení geotermiky studujeme teplotní podmínky uvnitř Země. Údaje o teplotě v hloubkách stovek metrů až prvních kilometrů pod zemským povrchem získáváme přímým měřením teploty ve vrtech, zatímco teplotní poměry ve větších hloubkách odhadujeme prostřednictvím výpočtů vycházejících ze znalosti dlouhodobé teploty na zemském povrchu, změny teploty s hloubkou, tepelné vodivosti hornin a množství tepla uvolňovaného v zemském nitru. Přístrojové vybavení umožňující nám provádět tento výzkum sestává z přenosné karotážní soupravy pro měření teploty ve vrtech do hloubky 2–3 km, záznamových jednotek s teplotními čidly pro průběžné sledování teplot v několika hloubkových úrovních (až do 190 m), laboratorních přístrojů na měření tepelné a teplotní vodivosti hornin a půd a gamma-spektrometru pro určování obsahu radioaktivních izotopů uranu, thoria a draslíku a z něj vyplývající radiogenní produkce tepla v horninách. K dispozici máme rovněž moderní počítačové programy pro komplexní řešení rovnice přenosu tepla a výpočet teploty v litosféře, včetně 2D a 3D úloh. Výzkum provádíme zejména ve vlastní geotermální síti GeoCLIMANET, která je tvořena stálými experimentálními vrty umístěnými v České republice i v zahraničí. V rámci vědecké spolupráce se však podílíme i na řadě dalších výzkumných aktivit jak domácích, tak zahraničních partnerských pracovišť.\nVědečtí pracovníci: Vladimír Čermák, Petr Dědeček, Milan Krešl\nDoktorandi: Kateřina Freyerová, Tomáš Uxa\nTechnik: Robert Kincler\nOddělení v současné době řeší pět hlavních výzkumných témat:\nZpřesňování mapy zemského tepelného toku v České republice – Ačkoliv Česká republika patří k nejlépe probádaným zemím z hlediska geotermálních podmínek, stále v ní existují oblasti, kde je jejich znalost nedostatečná. Především na ně je zaměřeno úsilí o zpřesnění údajů o tepelném toku, které jsou potřebné pro regionální studie. Proto je měřena teplota v hlubokých vrtech v nových lokalitách a rovněž probíhá revize existujících dat, zejména jejich korekce na vliv poslední doby ledové, v jehož důsledku závisí naměřené hodnoty tepelného toku na hloubce vrtu.\nRekonstrukce historie teploty zemského povrchu – Dlouhodobé změny povrchové teploty se šíří mechanismem vedení tepla do skalního podloží. Analýzou profilů teploty získaných přesným měřením v několik set metrů hlubokých vrtech a jejich matematickým zpracováním je možné rekonstruovat hlavní trendy změn povrchové teploty v několika posledních staletích. Tato metoda představuje nezávislý zdroj informací o minulých klimatických změnách, které jsou nutné k pochopení a modelování současného i budoucího vývoje klimatu.\nStudium vazeb mezi teplotou vzduchu, půdy a skalního podloží – Monitoring teplot vzduchu, půdy (s různými typy povrchů) a skalního podloží probíhá na observatořích v Česku (Praha, Kocelovice, Svojšice), Slovinsku (Malence) a Portugalsku (Evora-Caravelinha). Zpracování a interpretace unikátních dat získaných na těchto stanicích přispívá k prohloubení znalostí o přenosu tepla mezi atmosférou a pevnou Zemí, které mají jak čistě vědecké (např. klimatologie, meteorologie, pedologie, výzkum permafrostu), tak aplikační využití (např. studium tepelných ztrát budov či zdrojů tepla pro tepelná čerpadla).\nVyužití znalostí o teplotním režimu zemské kůry ve studiích využívání geotermální energie – Znalostí o teplotním režimu a geotermálních podmínkách v jednotlivých oblastech České republiky je možné využít k odhadu potenciálu využívání geotermální energie. V případě projektů v konkrétních lokalitách patří ke klíčovým parametrům teplota v uvažované hloubce čerpání tepla. Znalost geotermického modelu dané lokality umožňuje provést její fyzikálně podložený odhad.\nVýzkum permafrostu, aktivní vrstvy a periglaciálních tvarů reliéfu – Rozšíření a dynamika permafrostu a aktivní vrstvy jsou důležitými indikátory klimatických změn v současnosti i nejmladší geologické minulosti. K jejich studiu jsou využívány jednoduché analytické nástroje i komplexnější numerické modely umožňující řešení rovnice přenosu tepla v zemské kůře v závislosti na měnících se podmínkách na zemském povrchu (teplota, zalednění, kolísání mořské hladiny) a s uvážením fázového přechodu led-voda. Rovněž je studováno prostorové rozmístění a morfologie periglaciálních tvarů reliéfu s důrazem zejména na ty struktury, které vznikají v přítomnosti permafrostu a umožňují (paleo)klimatickou interpretaci.


Aktuální nabídka ubytování na prodej Polánka denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si ubytování na prodej Polánka než Vás někdo předběhne.\nKategorie ubytování na prodej Polánka se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele ubytování na prodej Polánka neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je ubytování na prodej Polánka právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné ubytování na prodej Polánka\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii ubytování na prodej Polánka, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující ubytování Polánka, a to ubytování na prodej Polánka, pronájem ubytování Polánka, dražby ubytování Polánka.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii ubytování k prodeji Polánka nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích ubytování Polánka, ubytování na prodej Polánka, pronájem ubytování Polánka, dražby ubytování Polánka.\nJe možné, že v lokalitě Polánka nebudou zcela všechny nemovitosti, které hledáte, zkuste se podívat ještě do následujících kategorií, a to Reality Polánka na prodej nebo rekreační objekty na prodej Polánka. Pokud se nechcete navíc omezovat druhem prodeje nemovitosti Polánka použijte následující kombinace pro vyhledání nemovitostí Reality Polánka případně rekreační objekty Polánka.\nNehledáte ubytování na prodej Polánka ?\nPokud jste v této kategorii ubytování na prodej Polánka omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí ubytování na prodej Polánka\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii ubytování na prodej Polánka, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr ubytování na prodej Polánka. Určitě lépe naleznete ubytování na prodej Polánka, který hledáte.


Mikro půjčka - CG Půjčka.cz Mikro půjčka - CG Půjčka.cz\nMikro půjčka - přehledné informace o půjčkách\nMikro půjčka Vám poskytne finance, které potřebujete. Ať už jste se dostali nepřízní osudu do situace, kdy potřebujete více peněž, než kterými můžete momentálně disponovat nebo jen potřebujete financovat Vaše plány do budoucna. Mikro půjčka Vám nabízí finanční prostředky, které potřebujete, aniž byste museli splácet vysoké splátky, které by neúnosně zatěžovaly Váš rozpočet, nebo vysoký úrok, který by zbytečně prodlužoval délku splatnosti a navyšoval výslednou částku, kterou je potřeba splatit.\nMikro půjčka je smluvní vztah mezi věřitelem a dlužníkem. Jedná se o oboustranný právní akt, kdy se dlužník zavazuje splatit v pravidelných splátkách sjednanou částku do určitého termínu. Dlužná částka je navýšena o úrokovou sazbu vyjádřenou v procentech, která je vyjádřením zvýšení dlužné částky za určité časové období a určuje, kolik procent musí dlužník věřiteli zaplatit za poskytnutou půjčku. Poskytovatelem půjčky může být jak banka, tak nebankovní subjekt.\nDříve bylo nutné při žádosti o půjčku zajít přímo za věřitelem, kterým byla nejčastěji soukromá osoba. Během středověku se začalo půjčovat na úrok a v průběhu průmyslové revoluce začaly vznikat první bankovní ústavy, kdy lidé shromažďovali své finanční úspory, které nebyly určeny k okamžité spotřebě. S postupným rozmachem moderních technologií a nástupem nových způsobů komunikace přibyly i nové způsoby, kterými můžete žádat o půjčku. Mikro půjčka může být poptávána také prostřednictvím mobilního telefonu nebo on-line žádosti na internetových stránkách.\nMikro půjčka Vám to umožní\nDíky tomu můžete žádat o půjčky kdykoliv a kdekoliv. Vůbec není problém si podat žádost o půjčku v klidu a pohodlí Vašeho domova. Vše je vyřízeno během několika málo hodin či maximálně dní. Mikro půjčka tak může být připsána na Váš bankovní účet během 24 hodin a Vy tak můžete takto získanými finančními prostředky disponovat během několika málo dní.


tunngle Archivy - IT MooV.eu - Recenze a návody | IT MooV.eu - Recenze a návody\nHlavní stránka » Posts Tagged "tunngle"\nJak vytvořit herní server 5. díl – GTA: San Andreas\nAutor: Zuzaňák Lukáš | Datum: Lis 26, 2013\nV dnešní díle si ukážeme, jak zprovoznit na svém PC či serveru GTA:SA, ale jako server. Není to nic složitého a je to hodně podobné ostatním návodům. Minimální požadavky: CPU: 1 GHz RAM: 512 MB HDD: 100 MB Upload: 300 kbps Jak sami můžete vidět, tak náročnost není moc velká. Ovšem náročnost stoupá podle počtu slotů. Raději doporučuji mít 3.0 GHz dvoujádro, 2 GB ram a 5 GB prostor pro ukládání světa. Postup: 1. Na těchto stránkách si...\nTerraria dedicated server Tento článek byl dne 4.1.2015 aktualizován a doplněn o další možnosti provozování serveru! Herní server na tuhle 2D skvělou hru není vůbec náročná věc. Zabere vám jen pár minut, kdy si budete hrát s nastavení a ukrojí jen málo výpočetního výkonu. Terraria si narozdíl od Minecraftu operační paměť alokuje sama a nemusíme nic takového nastavovat. Dá se to brát jako výhoda, ale i naopak. Samozřejmě je to méně...


5 tipů jak urychlit nákupní proces | eWay-CRM | Podnikání\n5 tipů jak zkrátit dobu nákupního procesu\nUzavření obchodu může trvat dlouhou dobu. V některých oborech dokonce celé měsíce. A přesto s nejistým výsledkem. Chcete-li omezit počet hodin, které strávíte prací na neúspěšných obchodních příležitostech, vyzkoušejte následujících 5 tipů jak nákupní proces urychlit.\nDoba od prvního kontaktu se zákazníkem po dokončení nákupu bývá často označována jako obchodní trychtýř nebo flywheel. V některých firmách pro ni třeba ani nepoužívají žádný specifický termín. Bez výjimky ale platí, že každá firma si přeje, aby doba potřebná pro uzavření obchodu byla co nejkratší.\nPokud neprovozujete pekárnu nebo podobný typ podnikání, kde nákup probíhá okamžitě, nákupní proces se skládá z několika kroků rozložených do dnů, týdnů či měsíců. Podle statistik eWay-CRM bývá obzvlášť dlouhý nákupní proces v B2B oborech, jako je například strojírenství.\nV čem tkví problém dlouhých nákupních procesů\nNevýhodou takto dlouhého nákupního procesu je nejistý konečný výsledek. Potenciální zákazník může kdykoliv ztratit zájem nebo si vybrat konkurenční řešení. Náklady spojené s neúspěšnou obchodní příležitostí pak už firma nikdy neuvidí.\nS tím sice lze bojovat tak, že se pokusíte misky vah převážit na svoji stranu třeba snížením ceny. Zvýšíte tak procento úspěšně uzavřených obchodů, ale logicky se tak sníží i příjem z každé objednávky. Řešení, které bude dávat mnohem větší smysl i firemní pokladně, je zkrácení doby nákupního procesu.\nJak tedy docílit toho, že strávíte méně času obsluhováním potenciálních zákazníků, aniž by se to projevilo na kvalitě vašich služeb?\n1. Oslovujte správné zákazníky\nKus práce lze odvést výběrem správné cílové skupiny ještě předtím, než vůbec dojde ke kontaktu se zákazníkem. Komunikace s lidmi, kterým nabídka není primárně určená, většinou nevede ke zdárnému konci. Někdy ale v B2B můžete oslovit ideální firmu, jen na druhé straně není správný decision-maker.\nEfektivní vedení databáze kontaktů může ušetřit spoustu času. U každého kontaktu se vyplatí vést obor podnikání, pozici ve firmě, nebo historii komunikace. Když se rozhodnete zákazníky oslovit třeba pomocí cold callingu, s dobře připraveným seznamem kontaktů pak odpadne spousta telefonátů, které nikam nevedou.\nVelmi podobný způsob je i oslovování pomocí e-mail marketingu. Široké cílení vede k tomu, že je nutné se vypořádat s dotazy příjemců, kteří valný zájem neprojevují nebo rovnou žádají o odebrání ze seznamu pro rozesílku. Daleko efektivnější je připravit obsah vytvořený na míru seznamu příjemců. Kromě relevantní nabídky zákazníci určitě ocení například personalizované oslovení a komunikace tak bude věcná od samého začátku.\n2. Zpřístupněte zákazníkům potřebné informace\nPři větších nákupech ve firemním prostředí potřebují decision-makeři dostatek času na rozmyšlenou a prodiskutování s kolegy. To je jeden z důvodů, proč v B2B bývají nákupní procesy tak dlouhé. Celý proces ale lze urychlit, když zákazník dostane odpověď na svoje otázky předem. Pro zákazníky je také příjemnější, když se nemusí dopodrobna vyptávat, a obchodníci pak mohou uvolněný čas využít smysluplněji.\nKromě informací o produktech a službách by tedy na webu i jinde měly být přehledné a transparentní informace o cenách. Zákazníci, které na poslední chvíli nepříjemně zaskočí dodatečné poplatky, mají často tendenci vycouvat. Dosavadní čas strávený jednáním s klientem je pak opět nenávratně pryč.\n3. Automatizujte nákupní proces\nSoučástí nákupního procesu je spousta úkonů, které obchodníkům zabírají mnoho času, pokud je vykonávají manuálně. Existují ale softwarová řešení, díky kterým lze řadu kroků zcela nebo částečně automatizovat. Komunikace se zákazníkem je díky tomu daleko rychlejší.\nStačí si pro začátek analyzovat firemní nákupní proces a pojmenovat jednotlivé kroky od prvního kontaktu se zákazníkem až po dokončení prodeje. Nejlepší možnost, jak poté celý proces přehledně nastavit po jednotlivých krocích, nabízí CRM systémy. V nich jsou obchodní příležitosti vedeny jako samostatné fáze nebo složky.\nPod nimi uživatelé najdou kontakty, veškerou komunikaci, dokumenty, a také workflow. Sadu kroků odpovídajících stavům, ve kterých se poptávka průběžně nachází. Na stavy workflow lze navázat také automatické akce jako například vytvoření nového úkolu finančnímu manažerovi na vystavení faktury nebo telefonické kontaktování zákazníka. Uživatelé CRM tak nemusí poptávky kontrolovat, úkoly se jim připomenou samy, a zákazníci nemusí čekat déle, než je nezbytně nutné.\n4. Zrychlete komunikaci se zákazníky\nPokud zákazníci čekají dlouho na odpověď, často tento čas využijí na to, aby se porozhlédli u konkurence. Právě automatizace v rámci CRM systémů umí komunikaci urychlit a jedna z nich se nabízí už na samém začátku nákupního procesu. Při odeslání poptávky, kdy je tlak na rychlé vyřízení odpovědi největší.\nOnline poptávky přichází často přes webový formulář, na poptávkový e-mail typu [email protected], nebo v chatboxu. Díky němu lze poptávku vyřídit i okamžitě. CRM lze s těmito komunikačními kanály propojit, což umožňuje automatické vytvoření nové obchodní příležitosti v CRM pokaždé, když přijde nová zpráva od potenciálního zákazníka. Poptávky jsou tak celému týmu dostupné na jednom místě a obchodníci nemusí kontrolovat každou schránku zvlášť. Odpovědi se tak zákazníkům dostane dříve a pravděpodobnost úspěchu se tak výrazně zvýší.\nRada na závěr nákupní proces nezkrátí, ale naopak míří k většímu množství úspěšně uzavřených obchodních příležitostí. Rychlost je jen jedním z parametrů úspěchu. Snaha firmy zkrátit nákupní proces nesmí mít dopad na zákazníky. Ti pro své rozhodnutí potřebují klid. Sami konec konců často čekají na rozhodnutí vedení nebo dokončení navazujícího projektu.\nNamísto bombardování e-maily a telefonáty se tak vyplatí spíše dát zákazníkům dostatek prostoru pro rozhodování a být k dispozici kdykoliv se naskytne příležitost posunout obchodní příležitost o krok vpřed.\nVe všech e-mailech a telefonních hovorech je zároveň potřeba zachovat přátelský, pozitivní a profesionální styl komunikace. V obchodním vztahu je důvěra v profesionalitu a příjemné jednání základem, se kterým jde všechno snáze.