4 Mga Ehersisyo Batok sa Meningitis | Ang kusog sa ehersisyo, pagbansay ug paglikay\n4 Mga Ehersisyo Batok sa Meningitis\n30 / 11 / 2016 /Mga komento sa 0/i Mga Pag-ehersisyo ug Pag-ehersisyo/av uwahi\nNag-antos ka ba sa osteomyelitis ug gikapoy ka na niini? Niini ang 4 nga maayo nga ehersisyo nga makapalig-on sa husto nga kaunuran ug makatabang kanimo nga malikayan ang osteomyelitis.\nKung adunay ka mga pangutana bahin sa ehersisyo, mga kapilian sa pagtambal o pagbansay, mahimo ka nga makontak kanamo pinaagi sa Facebook eller Among channel sa YouTube.\nAng Osteomyelitis kanunay nga nagbalikbalik nga wala ang husto nga pamaagi\nNakasugod ka sa maayong pagsugod sa pag-jogging, apan nahinabo kini… pag-usab. Osteomyelitis sa pag-usab. Diyutay ra nga mga pagdayagnos ang naghimo sa daghang pagkalagot ug kahigawad sama sa usa ka balik-balik nga osteomyelitis. Ang lamad sa bukog naglingkod taliwala sa duha nga mga shin bone sa paa; tibia (sulud nga tibia) ug fibula (panggawas nga tibia). Ang sobra nga pagkarga o dili husto nga pagkarga mahimong mosangput sa usa ka makapahubag nga reaksyon sa tisyu, nga nagpatubo sa kasakit kung gihatagan gibug-aton ang tiil ug buolbuol.\nNiini nga artikulo mahibal-an nimo ang daghan pa, lakip sa uban pang mga butang:\n1. Ngano nga ikaw adunay osteomyelitis?\n2. Unsa ang hinungdan sa balik-balik nga osteomyelitis?\n3. Mga hinungdan sa peligro alang sa Osteomyelitis\n4. Ehersisyo ug Pagbansay batok sa Osteomyelitis\n5. Pagtambal ug Pagsukol sa Kaugalingon batok sa Osteomyelitis\nAdunay ka ba kaila nga nag-antus sa LOT sa osteomyelitis? Mobati nga gawasnon nga ipaambit ang artikulo sa kanila.\nPag-klik sa button sa ubos aron ipaambit ang artikulo sa social media - kung gusto.\nNatingala ka ba sa usa ka butang o gusto nimo nga labi pa sa mga propesyonal nga refills? Sunda kami sa among panid sa Facebook «Vondt.net - Gihupayan namon ang imong kasakit»O Ang among channel sa Youtube (magbukas sa bag-ong link) alang sa adlaw-adlaw nga mga pag-update sa kahimsog ug libre nga mga programa sa pag-ehersisyo.\nNiini nga artikulo magpunting kita sa pagpalig-on sa musculature nga mahimo nga makaginhawa ug maglimite sa epekto sa pagkarga sa kini nga lugar - mahimo kini, lakip sa ubang mga butang, pinaagi sa malig-on ang mga kaunuran sa hawak, ang mga kaunuran nga gluteal ug mga soles sa mga tiil. Mobati nga gawasnon nga makontak kami pinaagi sa sa among panid Facebook kung adunay ka komentaryo, input o mga pangutana.\n1. Ngano nga nakuha nimo ang Osteomyelitis?\nAng Osteoarthritis ug ang may kalabutan nga kasakit sa retina tungod sa pagkagumon sa humok nga tisyu nga gilakip sa tibia ug mga kasikbit nga kaunuran. Kana mao, ang pagkarga labaw sa imong kaugalingon nga kaarang - ug kana nga nadaot nga tisyu gihimo imbis nga normal nga tisyu sa apektadong lugar. Tisyu sa kadaot dili kompleto nga giayo ang humok nga tisyu (sama sa gihulagway dinhi) ug mahimo nga usa ka pasiuna sa lain ulat.\nAng pagkagumon niini hinungdan nga ang mga kaunuran mobaga ug ibutang ang pressure sa tibia - nga sa baylo magdala sa parehas nga kasakit, paghubag ug paghubag. Tungod niana ang pagkwenta yano ra. Kinahanglan nimo buhaton ang imong kapasidad, maingon man ang pag-ayo, nga molapas sa karga nga gibutyag nimo sa mga lamad sa bukog. Sa kini nga paagi, mahimo nila nga ayohon ang ilang mga kaugalingon taliwala sa mga pag-ehersisyo ug mahimo ka nga makabalik sa kalipay sa pagdagan ug pag-adto sa daghang mga lakaw. Sa sunod nga seksyon, maghisgut kami labi pa bahin sa mga hinungdan sa peligro, hinungdan ug uban pang mga hinungdan nga kinahanglan nimo mahibal-an.\n2. Balik-balik nga Osteomyelitis = Kasagaran Malisya sa Muscle ug Tendons\nAng lisud nga kamatuoran mao nga ikaw maluya kaayo nga dili ka makaagwanta sa kadaghan sa tensiyon nga imong gilantawan. Usa ka kasagarang hinungdan mao nga nadugangan nimo ang kadaghan sa pagbansay nga dali kaayo. Dili gyud makalipay paminawon, apan kana ang ingon niini. Sa pikas nga bahin, kung unsa ang hingpit nga maayong paminawon nga mahimo nimo ang usa ka butang bahin niini pinaagi sa pagsulbad sa mga mosunud nga hinungdan.\n- Mga Anatomikal nga istruktura nga Makapahupay sa Mga oral Membranes\nAng mga lamad sa bukog nagsalig sa daghang uban pang mga istraktura aron mahupay kini ug makapahumok sa mga pagkarga sa shock. Sa kaso sa kahuyang sa kaunuran sa mga istraktura nga makapaukyab sa shock, sa ingon makakuha kami usa ka overload - ug ang sangputanan… osteomyelitis. Ang labing hinungdanon nga mga kaunuran nga makapahupay sa utok sa bukog makit-an sa:\nSa ingon niini direkta nga nagsalig ka sa pag-andar, pagka-flexible ug kusog sa kini nga mga istruktura aron mahupay ang mga lamad sa bukog. Ang pagdugang sa kusog ug kapasidad sa mga nahisgutan nga mga grupo sa kalamnan adunay usab daghang bentaha nga mapugngan nila ang mga problema sa tuhod ug uban pang mga kadaot sa isport. Hinumdomi usab nga gihisgutan namon ang pagka-flexible - ie maayo nga mga sangputanan sa hiniusa nga paglihok. Sa usa ka higpit nga hawak, ankle eller balik wala’y parehas nga pagpahiangay o pag-unay sama sa usa ka bat-ang nga adunay normal nga paglihok. Kini usa ka kasagarang hinungdan ngano nga bisan ang kusgan nga mga tawo nag-antos usab sa osteomyelitis - wala sila’y igong paglihok aron masagubang ang mga shock load.\n3. Mga Hinungdan sa Peligro: Hibal-i ang Imong Kaugalingong Mga kahuyang\nMagmatinuoron kita. Kadaghanan sa aton nahibal-an ang pipila sa among mga kahuyang - ug kini mismo kung diin ka kinahanglan magsugod. Kung adunay ka huyang nga kaunuran sa bat-ang o mga pangunahan nga kaunuran nan nahibal-an nimo ang pagbansay niini. O kung nahibal-an nimo nga bahin ka sa ingon nga paglihok ingon sa usa ka lap sa ubos nga bukobuko nan kini kinahanglan nga imong panguna nga pagtuon.\nAng uban pang mga hinungdan nga kinahanglan nimong likayan sa panahon sa pagbansay mao ang:\nAyaw pagdalagan nga sobra sa mga bakilid.\nAyaw pagdagan nga adunay gisul-ob nga sapatos, tungod kay kini dili maayo nga pag-cushion.\nLikayi ang pagdagan og daghan sa aspalto ug parehas nga mga nawong.\nPaglikay sa mga isport nga naglambigit sa daghang "pagsugod ug paghunong".\nAng mga tawo nga adunay patag nga tiil ug gahi ang mga arko labi ka dali nga mahulog sa meningitis. Kung naapektuhan ka sa patag nga mga tiil o gahi nga mga arko, kinahanglan ka usab adunay labi nga pag-focus sa maayo nga sapatos nga adunay sobra nga cushioning, medyas sa kompresiyon alang sa pagdagan (tan-awa ang pananglitan dinhi - ang link magbukas sa usa ka linain nga bintana), maingon man ang pagsusi sa mga sol (gipakita sa panukiduki nga ang labi ka barato nga mga lahi nagtrabaho ingon usab ang mga mahal, busa ayaw palimbonga). Hinumdomi usab nga mogahin igo nga oras alang sa pagbawi taliwala sa mga sesyon - unsa man ang bahin sa usa ka sesyon sa paglangoy taliwala sa mga pagdagan? Ang uban usab naggamit mga medyas nga kompresiyon, sama sa mga gihisgutan namon sa itaas, aron mapukaw ang dugang nga sirkulasyon sa mga bitiis ug tiil kung magpahulay. Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga medyas nga sama niini makaminusan nga dili kinahanglan nga likido ug makapahubag nga mga reaksyon (edema), ingon man makapalambo sa dali nga pagkaayo.\nMao na nga panahon na aron makaagi ang upat nga mga ehersisyo nga among gisaad kanimo. Nakatutok kami sa usa ka nakapunting nga programa sa pagbansay nga gilangkuban sa upat nga ehersisyo. Bag-ohay lang, naghimo usab kami usa ka video sa pagbansay batok sa osteomyelitis nga naglangkob sa lima nga ehersisyo - nga adunay video sa ubus sa paghulagway sa upat nga kini nga ehersisyo.\n1. Ang pagbangon sa ulahi nga bitiis (adunay o wala sa pag-ehersisyo)\nSama sa nahisgotan namon sa sinugdanan, ang kalig-on sa hip usa ka yawi kung bahin sa himsog ug himsog nga mga bukog sa mga bitiis. Tungod kini sa mga kalamnan sa hip nga adunay daghang bahin sa responsibilidad kung adunay epekto sa pagkarga sa atong paglakaw ug pagdagan.\nSa ato pa, ang usa ka malig-on nga balakang mahimo nga direkta nga makapugong sa osteoporosis ug pagkagumon. Niini kung unsa ang buhaton ang ehersisyo: Paghigda sa kilid nga adunay usa ka nagsuporta nga kamot sa imong atubangan ug usa ka kamot sa pagpahulay sa ulo.\nPagkahuman ibayaw ang taas nga bitiis sa usa ka diretso nga lihok (pagdukid) nga layo sa pikas bitiis - kini nagdala sa maayo nga pagbansay sa mga lawum nga lingkuranan ug mga kaunuran sa hip. Balika ang ehersisyo 10-15 nga pagbalik-balik labaw sa 3 nga mga set - sa duha nga kilid.\n2. Pagtaas sa tudlo sa tiil / tudlo sa tiil\nAng pag-alsa sa tiil usa ka ehersisyo nga hinungdanon kaayo alang sa mga gusto nga nagdagan o mag-jogging - usa sa labing kahinungdan nga ehersisyo bahin sa paglikay sa osteomyelitis / iritasyon - o ikaw nga gusto nga maglakaw sa imong mga bitiis nga wala’y sakit.\nMao nga kini usa ka labing kaayo nga ehersisyo nga mahimo nimo kung gusto nimo mapugngan ang mga problema sa tiil, bukung-bukong, tiil ug tuhod. Magsugod ka na karon.\nPosisyon A: Pagsugod sa imong tiil sa usa ka neyutral nga posisyon.\nPosisyon B: Ipataas ang imong tudlo sa tiil nga hinay - samtang nagduso sa bola sa tudlo sa tiil.\n- Paghimo 10 pagsubli sa ibabaw sa 3 nga set, ie 3 x 10.\n3. "Monster walk" nga adunay pagkamaunat-unat\nUsa sa among pinalabi nga ehersisyo, tungod kay dili ra kini molihok alang sa imong mga bitiis apan epektibo usab nga ehersisyo alang sa tuhod, bat-ang ug pelvis. Human sa usa ka mubo nga panahon sa kini nga pag-ehersisyo imong mabati nga kini nagdilaab sa lawom sa mga kaunuran sa lingkoranan, apan sa usa ka maayong paagi.\nPagpangita usa ka banda sa pagbansay (labi nga gipaangay alang sa kini nga klase sa ehersisyo - nga mahimong ihigot libut sa duha nga buut sama sa usa ka dako nga lingin.\nPagkahuman pagtindog sa imong mga tiil nga gilapdon sa abaga aron adunay maayong resistensya gikan sa strap hangtod sa imong mga buolbuol. Pagkahuman moadto, samtang nagtrabaho aron mapadayon ang imong mga tiil, usa ka gamay sama sa Frankenstein o usa ka mama - busa ang ngalan. Ang ehersisyo gihimo sa 30-60 segundo sa ibabaw sa 2-3 nga set.\n4. "Sumbag sa tiil sa tualya"\nUsa ka maayo kaayo nga ehersisyo nga nagpalig-on sa blade sa tiil ug kaunuran sa tiil nga epektibo. Sama sa nahisgotan na sa una, ang kaunoran sa imong tiil mao ang imong una nga panalipod sa pag-abut sa husto nga pagdagan ug pag-unay. Ang labi ka kusug sa mga kaunuran nga naa sa imong tiil, ang labing gamay nga higayon sa kadaut ug sobra nga kadaut.\nLingkod sa usa ka lingkuranan ug ibutang ang usa ka gamay nga tualya sa salog sa imong atubangan\nIbutang ang una nga bola sa soccer sa unahan sa pagsugod sa tualya nga labing duol kanimo\nPugngi ang imong tiil sa tiil ug kuhaa ang tualya gamit ang imong tudlo samtang gibira nimo kini - aron kini kulot ilawom sa imong tiil\nPaghupot og tualya sa 1 segundo sa wala pa buhii\nPagbalhin ug balika - hangtod makaabut ka sa pikas nga bahin sa tualya\nSa laing paagi mahimo nimo kini 10 nga pagsubli sa 3 nga set - labing maayo sa adlaw-adlaw alang sa labing maayo nga epekto.\nVIDEO: 5 Mga ehersisyo batok sa Meningitis\nVIDEO: 10 Kusog sa Pag-ehersisyo Batok sa Sakit sa Sakit\nPagkahuman, gihatagan namon og gibug-aton ang kamahinungdanon sa usa ka function ug lig-on nga hawak, busa ania ang napulo ka mga ehersisyo sa hip alang kanimo nga nahibal-an nga kini usa sa imong mga kahuyang. Mahimo kini hangtod upat ka beses sa usa ka semana ug angay sa tanan. Apan hinumdomi nga kini ang pagpadayon sa paglabay sa panahon nga hinungdanon bahin sa pagbansay.\nApil sa among pamilya! Gawasnon nga mag-subscribe nga libre sa channel alang sa daghang mga programa sa pag-ehersisyo ug kasayuran nga mga pag-update sa kahimsog.\nPagtambal ug Mga lakang sa kaugalingon kontra sa Osteomyelitis\nPagtambal sa Higpit nga kaunuran sa Bitiis ug Masakit nga Tiil\nPagtambal sa pressure pressure wave kontra sa periosteum\nAng maayo nga mga lakang sa kaugalingon naglangkob sa mga medyas nga kompresiyon ug mga bola sa pagmasahe\nSa pagtambal sa osteomyelitis, susihon sa klinika ang pagpaandar sa paa, tiil ug bukong. Kanunay kaayo, ang gigamit nga pagsusi magpadayag tin-aw nga tensyon sa kaunuran sa mga bitiis ug tiil. Ang parehas sa kini nga mga hinungdan mahimo’g direkta nga makaamot sa osteomyelitis, tungod kay nakaapekto kini sa shock nga pagsuyup sa tiil ug buolbuol. Dugang pa niini, ang hugut ug pig-ot nga kaunuran sa nati nga baka mahimong adunay direkta nga epekto sa paglihok sa ankle. Ang usa ka gahi nga buolbuol wala usab bentaha kung bahin sa pagdagan ug kapasidad sa pag-load. Ang bat-ang ug likod usab adunay hinungdanon nga papel sa pagdagan - busa hinungdanon usab kini aron masusi. Pinaagi sa pagsulbad sa kini nga mga hinungdan sa sports acupuncture, muscular work, hiniusa nga pagpalihok sa buolbuol ug bat-ang, o pressure wave therapy, mahimo’g mapahiuli ang usa ka normal nga kalihokan.\nAng bisan unsang pamaagi sa pagtambal kanunay nga magkalainlain pinahiuyon sa indibidwal nga pasyente, apan parehas nga gigamit ang acupuncture ug pressure wave therapy alang sa osteomyelitis. Ang kini nga mga pamaagi sa pagtambal kasagarang gihimo sa usa ka physiotherapist o modernong chiropractor. Mga pagtuon sa panukiduki, lakip ang gipatik sa medikal nga journal Ang American Journal of Sports Medicine, gipakita nga ang pressure wave therapy adunay maayong pagkasulat nga epekto batok sa osteomyelitis (1). Tanan tanan ang among mga departamento sa klinika nga iya sa Vondtklinikkene nagbaton state-of-the-art pressure appliances sa alon, ingon man ang kahanas sa acupunkure sa isport.\nPaglihok sa Kaugalingon: Unsa ang Mahimo Ko sa Akong Kaugalingon Batok sa Osteomyelitis?\nAng pagkahibalo ug pagbaton maayo nga mga lakang sa kaugalingon kanunay nga usa ka bentaha. Kung girekomenda ang mga lakang sa kaugalingon, labi kaming nabalaka sa mga lakang nga mahimong magamit kanunay ug nga makatabang aron masulbad ang hinungdan sa problema. Busa, ang among tulo nga mga girekomenda dinhi nag-uban ang parehas nga mga lakang sa paglikay ug pagtambal.\nRekomendasyon Num. 1: Mga medyas sa compression alang sa Bitiis ug Paa\nAng labing yano ug labing maminusan nga lakang padulong sa labi ka maayo nga kahimsog sa tiil ug tiil. Ang pagsul-ob sa medyas sa compression kung nagdagan, apan kung nagpahulay usab, makahatag daghang mga benepisyo. Nahibal-an naton, lakip sa ubang mga butang, nga naghatag kini dugang nga sirkulasyon sa dugo, ingon man dali nga pagkaayo. Usa sa mga kaayohan sa pagdagan mao ang makatabang nga mapugngan ang pagtapok sa lactic acid sa mga kaunuran. Medyas sa compression (ang link magbukas sa usa ka bag-ong bintana) busa usa ka butang nga hapit kanunay namon girekomenda alang sa mga pasyente nga adunay problema sa paa - lakip ang osteomyelitis.\nRekomendasyon Num. 2: Gato punto Bola\nAng mga bola sa pagmasahe mahimong magamit aron mapukaw ang sirkulasyon sa gikapoy nga kaunuran sa nati nga baka. Hingpit usab nga hingpit sila alang sa paggamit sa ilawom sa mga soles sa tiil - ug makatabang nga makahatag usa ka dili kaayo tensiyonado nga plantar fascia (tendon plate sa ilawom sa tiil). Et kompleto nga set nga adunay lainlaing gidak-on sa mga bola sa pagmasahe (tan-awa ang pananglitan dinhi - ang link magbukas sa usa ka bag-ong bintana) mahimong mas dali gamiton kini sa labi ka kadaghan nga kaunuran sa lawas. Gamita kini matag ubang adlaw kontra sa duha nga paa ug tiil - posible usab sa bat-ang ug lingkuranan. Sa kini nga paagi, ang mga kaunuran adunay oras nga makarekober taliwala sa mga sesyon.\nRekomendasyon Num. 3: Pagbansay uban ang Miniband\nAng mga mini strap usa ka maayo kaayo nga pagkahanas sa pagbansay alang kanimo nga gusto nga bansayon ang imong hawak, likod ug pelvis sa luwas nga paagi. Ang pagbansay uban ang pagkamaunat-unat makatabang kanimo nga mahimulag ang mga kaunuran sa usa ka epektibo ug malumo nga paagi. Sama sa nakita nimo, gigamit usab namon kini sa duha sa girekomenda nga ehersisyo sa among programa sa pagbansay. Mahimo kini makaamot sa labi ka maayo nga mga sangputanan sa imong pagbansay. Malipayon namon nga girekomenda ang berde (medium) nga mini nga mga laso sa mga wala pa kaayo nahanas sa pagkamaunat-unat. Pagkahuman mahimo nimo nga mag-uswag sa asul (medium-hard) sa ulahi. Pag-print iyang aron makita ang mga pananglitan ug pagbasa pa bahin sa mga minibars (ang link magbukas sa usa ka bag-ong bintana).\nAdunay ka ba kaila nga nag-antus sa Osteomyelitis? Mobati nga gawasnon nga ipaambit ang artikulo sa kanila.\nAyaw kabalaka nga kontak kami sa YouTube eller Facebook kung adunay ka mga pangutana o uban pa bahin sa osteomyelitis. Mahimo ka usab makakita usa ka kinatibuk-ang paghunahuna sa ang among mga klinika pinaagi sa link dinhi kung gusto nimo magbook usa ka konsultasyon. Ang pipila sa among mga departamento alang sa mga Sakit sa Klinika kauban Ang Eidsvoll Healthy Chiropractor Center ug Physiotherapy (Viken) ug Lambertseter Chiropractor Center ug Physiotherapy (Oslo). Uban kanamo, kanunay nga labing hinungdanon ang propesyonal nga katakus ug ang pasyente.\nNEXT PAGE: - Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Osteoarthritis sa Hips\nPag-klik sa imahe o link sa ibabaw aron magpadayon sa sunod nga panid.\nMobati nga gawasnon nga sundon kami sa Social Media\n(Gisulayan namon ang pagtubag sa tanan nga mga mensahe ug mga pangutana sulod sa 24 oras. Makatabang usab kami sa pagsulti kanimo kung unsang mga ehersisyo ang angay alang sa imong problema, makatabang kanimo nga makit-an ang mga girekomenda nga mga terapiya, ipasabut ang mga tubag sa MRI ug ang susamang mga isyu.\n1. Rompe et al, 2010. Ang low-energy extracorporeal shock gelombang therapy ingon usa ka pagtambal alang sa medial tibial stress syndrome. Am J Sports Med. 2010 Ene; 38 (1): 125-32.\nhttps://usercontent.one/wp/www.vondt.net/wp-content/uploads/Beinhinnebetennelse.jpg?media=1648573622 400 650 uwahi https://usercontent.one/wp/www.vondt.net/wp-content/uploads/logo-website.png?media=1648573622 uwahi2016-11-30 10:23:302021-09-12 16:00:034 Mga Ehersisyo Batok sa Meningitis\nMga Pagbag-o sa Modic (Type 1, Type 2 & Type 3) 5 Mga ehersisyo batok sa Scoliosis


Governor's Cup mosikad na | Banat\nGovernor's Cup mosikad na\nEmmanuel B. Villaruel (Banat) - March 9, 2019 - 12:00am\nCEBU, Philippines – Ang Talisay City Aquastars mosugod dayon pagdepensa sa ilang titulo batok sa Sibonga Pillars sa pagsikad sa 2019 Cebu Governor's Cup Inter-Cities and Municipalities Under 21 Developmental Basketball Tournament karong adlawa uban ang 17 ka mga duwa nga gikatag sa walo ka mga binyu sa nagkadaiyang dapit sa probinsiya.\nSa 41 ka partisipanteng LGUs (local government units), pito lamang ka mga koponan ang dili makaduwa sa buena manong aksiyon ning tulo ka bulan nga liga nga migahin og kapin sa P2 million nga ganting salapi alang sa mga mananaog.\nDiha sa Talisay City Sports Complex, ang Aquastars nga nakampiyon sa miaging tuig bitbit ang perpektong 14-0 nga baraha ubos sa pagtimon ni Rey Michael Gurrea, mosikad sa ilang kampanya batok sa Pillars sa alas-7:30 sa gabii.\nSa lain pang mga duwa ubos sa 1st District, ang Minglanilla Archangels moharong sa San Fernando Spartans sa alas-6 sa gabii human sa engkuwentro tali sa Naga City Electrifiers ug Carcar City Lechoneros sa pasiunang duwa sa alas-4:30 sa hapon.\nAng uban pang mga season-opening games adto kumbatihan sa Oslob municipal gym (2nd District), Tuburan municipal gym (3rd District), Bogo City Coliseum (4th District), Catmon municipal gym (5th District A), Danao City Sports and Civic Center (5th District B), Consolacion National High School gym (6th District) ug Dumanjug municipal gym (7th District A).\nKarong season, ang torneyo mosubay og bag-ong format diin ang mga teams gibahin kun diin sila nasakop nga congressional districts. Moduwa sila og single round robin, diin ang top magtige sa district championship.\nGawas nga mobulsa og insentibo nga P100,000 ug P50,000, ang top 2 matag distrito moabante sab sa quarterfinals diin sila bahinon sa duha ka grupo pinaagi sa drawing of lots. Matag bracket moduwa og laing single round robin.\nAng top 2 matag bracket moabante ngadto sa crossover semifinals. Ang mga mananaog maoy magsangka alang sa kampiyonato sa usa ka 'best-to-three' series, samtang ang mga pildero mag-ilog sa ikatulong dapit sa tagakay nga duwa.\nAng makampiyon mobulsa og P500,000 nga ganti, samtang ang mopahiluna sa ikaduha hangtod sa ikaupat nga dapit makadawat og P300,000, P200,000 ug P100,000. Ang Most Valuable Player maka-angkon og P10,000, samtang ang mga sakop sa Mythical Five gantihan og P5,000 matag usa.


The PRWC Blogs: 29th IBPA namakak na usab! Nagpatay og sibilyan, gipasangil nga membro sa BHB!\nSa laing paghitabo niadtong Abril 27, 2014, sa may alas 7:30 sa buntag, gi-isnayp/harass sa mga membro sa Platun Cabadbaran-BHB sa F21 ang mga militar nga sakop sa 3rd Special Forces (SF) Batallion ug 29th IBPA. Napatyan og usa ka elemento sa SF nga nagduyan-duyan panahon sa pagbanat sa BHB. Ang maong mga pwersa dugay ng nagpondo sa Sityo Lusong, Puting Bato, Cabadbaran, Agusan del Norte. Kining ilang operasyon militar sa kabukiran sa Agusan del Norte nagsugod pa niadtong Marso 30, 2014. Nagkampo ang mga nag-operisyong militar duol sa kabalayan sa Sityo Lusong, Ansili ug bukid sa Dagnasay.


Tanan nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa gikahadlokan ug mabangis nga isda sa tigre | Sa mga isda\nKaron makit-an naton ang usa ka dako kaayo ug kusug nga isda nga nabuhi ang ngalan niini. Bahin sa Isda sa tigre. Ang siyentipikong ngalan niini Hydrocynus vittatus ug sakop sa pamilya Alestiidae. Nailhan usab kini sa ngalan sa Goliath nga isda, tungod kay kini nakapahinumdum sa numero sa Goliath, nga adunay kadak-on ug kusug ang panagway. Kini ang labing nakapahadlok ug makahadlok nga mga isda sa tibuuk nga Africa. Daghang mga tawo ang nagpakasama kaniya sa usa ka monster, tungod kay ang iyang hitsura ug proporsyon layo sa kasagaran.\nPaghimo usa ka lungag sa imong busy nga iskedyul aron mabasa ang kini nga artikulo, tungod kay gipasalig ko kanimo nga kini mapuslan. Hibal-i ang tanan nga mga tinago sa isda sa tigre ug ang paagi sa kinabuhi.\n2 Detalyado nga paghulagway\n3 Batasan ug puy-anan sa mga isda sa tigre\n4 Goliath nga pagpakaon sa isda ug pagsanay\nKini nga isda medyo agresibo ug kinaadman. Kanunay kini alerto ug nahibal-an nga makahimo sa pag-atake sa pipila nga biktima. Tungod sa kadako ug mabangis nga dagway niini, kini nga isda gitahod sa tanan nga nakakita niini. Sukad sa karaang kapanahonan, gihunahuna sa mga tawo nga kini nga isda adunay kalabutan sa tinuud nga Goliath ug daghang istorya ang gisulti bahin kaniya.\nWala’y daghang kalainan tali sa mga lalaki ug mga babaye, kay parehas man sila makahadlok. Ang mga lalaki mahimo nga gamay nga mubu kaysa mga babaye kung sila hamtong na, apan kini hingpit nga gipasagdan. Sa wala pa mahimong mga hamtong, sila gagmay nga mga isda bisan kung sila adunay usa ka peligro nga panagway. Tingali mao kini nga aspeto nga nakahimo niini mabuhi nga maayo sa tibuuk nga pag-uswag niini. Adunay ingon kadako nga baba ug mahait nga ngipon, ang nahabilin nga mga isda nangahadlok sa diha nga nakita nila kini.\nAdunay susama nga butang nga nahinabo sa tinuud nga kinabuhi. Tingali adunay usa ka tawo nga adunay peligro nga panagway ug unya siya buotan kaayo ug mahigalaon. Ang gibug-aton sa pagkab-ot nila sa pagkahamtong kasagarang mga 28 ka kilo, bisan tuod nga ang mga dagku kaayong klase nga isda sa tigre nga adunay gibug-aton nga labaw sa 68 ka kilo ang nakit-an. Nakita sila sa labing kadali nga katubigan sa Suba sa Zambezi.\nKini usa ka isda nga tab-ang lumad sa mga palanggana sa Congo River, Lualaba River ug mga lanaw nga Upemba ug Tanganyika. Usa sila sa labing makahadlok nga manunukob nga mga isda nga makit-an sa mga sapa sa Africa. Kasagaran, kini ang mga buaya nga adunay trono tungod sa kahadlok nga gibati sa uban ngadto kanila. Daghang mga tawo sa Congo ang naggarantiya nga kini nga mga hayop wala’y kahadlok sa mga buaya. Sa tinuud, giangkon nila nga kini nga mga dagku nga isda naglamoy sa labing bata nga mga buwaya samtang nag-uswag pa sila.\nBisan kung kini nga isda medyo delikado, dili kini atake sa mga tawo. Kini parehas sa usa ka piranha nga adunay taas nga naugmad nga apapangig ug maayo ang kaunuran sa lawas. Sa baba adunay 32 mahait nga ngipon nga niini gigisi ang biktima niini.\nSalamat sa ang usa ka sako sa hangin nga naa kanila sa sulod mahimo nga makuha ang mga pagkurog ug mga balud sa mga lihok nga gihimo sa nahabilin nga mga isda aron mahibal-an ang ilang lokasyon. Sa higayon nga makit-an kini, kalit nga molihok sila aron makuha kini.\nKasagaran mga duha ka metro ang gitas-on sa ilang lawas ug motimbang og mga 28 ka kilo. Kusog ang lawas ug ang kolor niini pilak ug abohon.\nBatasan ug puy-anan sa mga isda sa tigre\nAng isda sa goliath dali kaayo sa pagdakup sa tukbonon. Kasagaran adunay kini agresibo kaayo nga pamatasan ug naugmad ang panan-aw. Bisan kung ang dagway niini mahimo nga usa ka dili maayo nga kaalyado aron dili mamatikdan, makahimo kini nga mag-amping nga mag-amping, maghimo og intelihente nga mga lihok, aron makalangoy nga duul sa biktima nga dili makita. Ingon niini, kung nagbugwak kini sa tukbonon, gipikas-pikas nila kini bisan kadiyot. Kini nakita nga makaguba a isda sa hito nga adunay dako nga gidak-on nga adunay kasayon nga kadali.\nTungod kay kanunay siya naa sa matulin nga tubig, nabansay siya ug makalangoy sa labing katulin. Pahimusli ang kahuyang sa ubang mga isda sa kusog sa sulog sa sapa aron makuha sila nga wala’y daghang paningkamot. Dili daghan ang nahibal-an bahin sa ilang gipaabut nga kinabuhi sa ihalas. Sa pagkabihag hangtod sa 14 ka tuig ang edad.\nTungod kay ang natural nga puy-anan niini mao ang Suba sa Congo, nga ikaduha sa labing kahiladman sa Yuta, ang mga isda sa tigre nakahimo sa pag-uswag daghan ug pag-andam alang sa mga ingon nga kondisyon. Tungod niini, adunay kini kadako nga kusog ug dili magduha-duha kadiyot nga gamiton kini aron mabuntog ang kusog nga sulog ug makuha ang pagkaon niini.\nKanunay kini makit-an nga nagpuyo sa mga lab-as nga katubigan nga adunay tropikal nga klima ug kusog nga sulog. Nakapanglangoy kini batok sa sulog ug, bisan pa sa kakusog sa tubig, buhata kini nga wala’y bisan unsang paningkamot.\nGoliath nga pagpakaon sa isda ug pagsanay\nNagkaon kini nga isda sa mga isda sa tanan nga gidak-on ug kolor. Hingpit sila nga karnivorous ug, gikan sa usa ka batan-on nga edad, nagsugod na sila sa pagpangaon sa mga crustacea, insekto ug plankton. Sama sa nahisgutan namon kaniadto, nakita kini sa daghang mga okasyon nga nagkaon sa labi ka gagmay nga mga buaya ug mga langgam nga nakontrol niini nga moadto sa tubig sa Suba sa Congo aron mobugnaw.\nKini nakaya nga moangay sa mga pagbag-o nga nahinabo sa natural nga puy-anan niini. Sa kinatibuk-an, ang lebel sa tubig sa sapa sa Congo dili malig-on. Kanunay silang mosaka ug manaog. Siya pipila ka mga okasyon panagsang mga kaso sa mga pag-atake sa mga tawo ang gitaho. Kini nga mga ulat nagpahibalo nga grabe nga kadaot sa iyang mga bitiis ug kamot tungod kay ang iyang apapangig kusgan kaayo.\nKini may kaarang sa pagkaon sa tukbonon sa namatay nga mga hayop nga ingon kini usa ka piranha. Kung mopaak kini sa biktima ug naa sa baba niini, ningbalhin kini ug moadto sa usa ka hilum nga lugar aron matagamtaman ang lami niini.\nBahin sa pagpadaghan niini, ang oras kung kanus-a magsugod ang pagpangitlog dungan sa ting-ulan nga panahon diin adunay mga pagbaha. Kasagaran kini sa mga bulan sa Abril ug Mayo. Gipahimuslan nila ang sobra nga tubig aron magbuga sa mga pangpang, gipahimuslan ang mga lugar nga gibahaan.\nKung nangitlog ang babaye, makahimo sa pagbutang labaw pa sa 800, mao nga dali sila mosanay. Ang mga lalaki nakab-ot ang pagkahamtong sa sekso sa 3 ka tuig. Dili tanan nga natawo maabut sa mga hamtong, tungod kay dali sila mabiktima sa ubang mga manunukob.\nGihangyo ko nga sa kini nga kasayuran mahibal-an nimo ang labi pa bahin sa isda sa tigre.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Sa mga isda » Isda » Isda sa tigre


C15 OEM pump mechanical seal hydraulic pump seal kit water pump mekanikal nga selyo-Water Pump Seal Bearing-TAKUMI AUTO PART\nAng C15 OEM pump nga mekanikal nga selyo haydroliko nga selyo nga selyo nga bomba sa tubig nga mekanikal nga selyo\nAutomobile 30x12 Shaft Seal Alang sa Water Pump washing machine nga mga bahin sa water pump seal / mechanical seal nga Burgmann Single-spring Water pump nga mekanikal nga selyo E12A12 Coolant Water Pump nga mekanikal nga Seal nga naghimo sa auto water pump nga mekanikal nga selyo C13 C12 track Coolant nga naghimo sa auto water pump nga mekanikal nga selyo Ang Silicon-Carbide HNBR Automotive Water Pump Seal E12\nQ: Nagpamaligya ba kamo nga kompanya o pabrika?\nA: Kami usa ka pabrika, busa mahimo namon ikaw itanyag sa Presyo sa Pabrika nga adunay Taas nga Kalidad.\nT: Asa man nahimutang ang imong pabrika?\nA: Ang among factorty nahimutang sa Jiande, Hangzhou nga duul sa Shanghai ug Ningbo Port.\nT: Hangtud kanus-a ang imong paghatud?\nA: Alang sa mga stock nga butang, mahimo dayon namon ipadala kini pagkahuman makadawat bayad.\nAlang sa uban pang mga butang, magkinahanglan kami 14-25 nga mga adlaw alang sa paghimo sa kadaghanan nagsalig sa gidaghanon ug mga lahi sa han-ay.\nT: Naghatag ka ba libre nga mga sampol?\nA: Kasagaran dili kami maghatag libre nga mga sampol. Adunay usa ka sample nga gasto nga mahimo nga ma-refund pagkahuman nimo ang order.\nT: Unsa man ang kasagaran nimo nga gipadala?\nA: Air freight, Sea freight, express ang kaylap nga gigamit nga padala tungod sa gamay nga gibug-aton ug gidak-on alang sa mekanikal nga selyo\nT: Unsa man ang imong mga term sa pagbayad?\nA: Gidawat namon ang T / T, Paypal, Western Union kung andam na ang mga kwalipikado nga mga butang alang sa pagpadala.\nPagbayad usab sa Alibaba pinaagi sa Credit Card giabiabi.\nAlang sa kantidad nga mas mubu sa 1000USD, 100% nga abante.\nAlang sa kantidad nga labaw pa sa 1000USD, 30% nga abante, pagbalanse sa pagbayad sa wala pa ipadala\nT: Dili nako makita ang among mga produkto sa imong katalogo, mahimo ka ba maghimo og mga gipasadya nga produkto alang kanamo?\nA: Oo, magamit ang mga gipasadya nga mga produkto .Gihangop ang OEM.\nT: Wala akoy magamit nga laraw o litrato alang sa naandan nga mga produkto, mahimo ba nimo kini gidisenyo?\nA: Oo, mahimo namon ang labing kaayo nga angay nga laraw uyon sa imong aplikasyon.


Resipe sa Jamaican Oxtail Resipe sa Jamaican Oxtail– Ordrs\nResipe sa Jamaican Oxtail\n"Kini nga Jamaican Oxtails Recipe nahulog sa pagkahumok sa bukog ug puno sa katingad-an nga lami"\nMahimo kini sa usa ka oras nga adunay pressure cooker o ubos ug hinay sa usa ka hinay nga kusinilya.\nKini ang pinalabi sa Caribbean alang sa mga espesyal nga okasyon - tingali tungod sa taas nga oras sa pagluto apan ang pressure cooker makapadali sa proseso:\nHimua ang Jamaican Oxtail:\n2.5 lbs nga mga oxtail\n¼ tasa brown sugar\n1 ka kutsara nga toyo\n1 ka kutsara nga asin\n2 tsp ahos nga powder\n1 tsp itum nga paminta\n1 tsp tanan nga panakot\n1 tsp nga browning\n2 Tbsp nga lana sa utanon\n1 nga sibuyas nga sibuyas ang tinadtad\n4 nga berde nga sibuyas tinadtad\n1 ka kutsara nga ahos tinadtad\n2 tibuuk nga carrot ang tinadtad\n1 nga scotch bonnet o habanero pepper seed ug membran nga gikuha ug gitadtad\n1 tasa nga sabaw nga karne\n1 ka kutsara nga ketchup\n2 Tbsp nga tubig\n1 ka kutsarang cornstarch\nAng 1 16 oz mahimo nga nahurot nga Butter Beans\nHugasan ang mga oxtail nga adunay tubig ug suka ug mamala. Pagtabon sa mga oxtail nga adunay brown nga asukal, toyo, sarsa nga Worcestershire, asin, pulbos sa ahos, itom nga sili, tanan nga panakot, ug pag-brown ug isulud sa mga oxtail.\nIbutang ang Pressure Cooker sa High Sauté ug kung init na, butangi og lana nga utanon. Sunod, idugang ang imong labi ka daghan nga mga piraso sa oxtail sa kolon, patag sa kilid nga apart pulgada ang distansya, ug brown sa matag kilid.\nKuhaa ang oxtail pagkahuman sa browning ug ibutang sa usa ka panaksan.\nDeglaze ang imong pressure cooker pinaagi sa pagdugang mga 2 ka kutsara nga sabaw sa baka sa isuksok. Pagkuha usa ka kutsara nga kahoy ug pag-deglaze ang imong kolon pinaagi sa pagtangtang sa mga brown bits sa ubos. Pagkahuman idugang ang imong mga dilaw nga sibuyas, berde nga sibuyas, karot, ahos, ug scotch bonnet pepper. Pagpalihok ug igisa alang sa mga 5 minuto o hangtod nga nahumok ang mga sibuyas.\nPagdugang uga nga thyme, oxtails, nahabilin nga sabaw sa baka, ug ketchup sa insert nga pressure cooker.\nPindota ang "Kanselahon" sa imong Instant Pot. Pagtabon ug pagluto sa taas nga presyur sa 45 minuto. Kung nahuman na ang timer, tugoti ang pressure cooker nga natural nga buhian.\nKung nakagawas na ang tanan nga presyur, ablihi ang takup ug kuhaa ang mga oxtail ug utanon, nga gibilin ang likido. I-on ang Pressure Cooker sauté. Sa higayon nga ang likido magsugod sa pag-umol, paghimo usa ka slurry sa mais nga mais pinaagi sa paghiusa sa mais nga starch ug tubig sa usa ka lahi nga panaksan. Pagpalihok sa nagbukal nga likido. Pagdugang mga drained butter beans ngadto sa pressure cooker ug tugoti nga mag-agulo mga 5 ka minuto, hangtod nga ang likido gamay nga gibag-on ug gipainit ang mga butterbeans.\nPagdugang og mga oxtail ug utanon balik sa pressure cooker. Pag-alagad ug paglingaw.\nMga Panudlo sa Hinay nga Cooker\nPag-andam resipe ingon gitudlo hangtod nga ang mga oxtails kinahanglan nga mahimong brown. Brown oxtail sa medium-taas nga kainit sa stovetop sa usa ka sulud. Sa higayon nga ang browntail mahimong browned, deglaze skillet pinaagi sa pagdugang 2 ka kutsara nga sabaw sa baka. Pagdugang mga sibuyas ug carrot sa kalaha ug pagpalihok hangtod nga nahumok ang mga sibuyas. Idugang kini nga mga sagol sa hinay nga kusinera ingon man ang tanan nga nahabilin nga mga sangkap, gawas sa mga beans sa mantikilya. Magluto sa mubu nga kainit sa 8-10 ka oras o hangtod mohumok ang oxtail. 30 minuto sa wala pa ihalad, idugang ang mga drained butter beans aron mahinay ang kusinilya.\nMga Panguna nga Panudlo sa Stove\nSunda ang mga panudlo sa taas ug pagkahuman nga ibutang sa usa ka hinay nga kusinera o pressure cooker, lutuon kini sa kalan sa medium-low nga kalayo sa mga 3 ka oras, pagpalihok panagsama o hangtod mohumok ang mga oxtail. Idugang ang mga butter beans kung adunay mahabilin nga 30 minuto sa oras sa pagluto.\nLabing maayo kung ang tanan nimong mga oxtail medium-kadako nga mga oxtail nga parehas sa kadako. Kung dili nimo makuha ang parehas nga kadako, wala’y kabalaka. Kini molihok ra gihapon.\nAng oxtail nga sobra ka tambok mosangput sa fatty gravy. Gusto nimo ang pipila nga tambok, dili ra sobra ang tambok. Kung ang imong oxtail labi ka matambok, paggamit usa ka kutsilyo nga kutsilyo aron makuha ang pipila nga sobra nga tambok.\nAng Scotch Bonnet kasagarang gigamit alang sa kini nga resipe. Kung dili ka makakaplag usa ka scotch bonnet, ang usa ka habanero mahimo’g ilisan. Mahimo mo usab nga gamiton ang hapit 1-2 tsp sa kini nga sarsa sa scotch bonnet pepper.


Chad: Usa ka babaye nga Kamikaze nakapatay sa unom ka tawo sa kasadpan sa nasud - JeuneAfrique.com - TELES RELAY\nACCUEIL " POLICY Chad: Usa ka babaye nga Kamikaze nakapatay og unom ka tawo sa kasadpan sa nasud - JeuneAfrique.com\nChad: Usa ka babaye nga Kamikaze nakapatay og unom ka tawo sa kasadpan sa nasud - JeuneAfrique.com\nUnom ka tawo ang napatay sa pag-atake nga nahimo kaniadtong gabii sa Martes hangtod Miyerkules Agosto 14 sa usa ka babaye nga kamikaze nga nalambigit sa Boko Haram sa kasadpang Chad, giingon nga usa ka opisyal sa hukbo sa Chadian.\n"Mga usa ka oras sa buntag, usa ka babaye nga bombero sa paghikog, usa ka miyembro sa Boko Haram, ang misulod sa nataran sa punoan sa munisipalidad sa Tatafiromou, kung diin gipaputok niya ang pagpatay sa mga tawo nga 6, lakip ang usa ka sundalo," ingon kini nga opisyal nga opisyal. ang kasundalohan sa Chadian ubos sa pagtago sa dili pag-anunsyo.\nAng pagpamomba sa paghikog nahitabo sa sub-prefecture sa Kaïga-Kindjiria, nga nahimutang sa probinsya sa Lake, diin ang grupo sa jihadist nagdugang mga pag-atake sukad pa sa pagsugod sa tuig.\nAng kasundalohan sa Chadian partikular nga gipunting\nAng pag-atake miresulta sa daghang mga kadaot, sumala sa opisyal sa hukbo, nga dili matino ang numero. Ang taho sa pag-atake nakumpirma sa ulo sa usa ka lokal nga NGO, nga gusto usab nga magpabilin nga dili mailhan tungod sa mga hinungdan sa seguridad.\nSukad sa Hunyo 2018, ang rehiyon sa Lake Chad mao ang talan-awon sa nabag-o nga pag-atake nga gipahinungod sa Boko Haram. Kadaghanan kanila nagtumong sa mga posisyon sa hukbo sa Chadian.\nSa katapusan sa Marso, Napatay ang mga sundalo sa 23 Chadian sa pag-atake sa usa ka abante nga base sa norte sa baybayon sa lanaw. Ang usa pa ka pag-atake sa Boko Haram kaniadtong Hunyo 21 miresulta usab sa pagkamatay sa labing menos 11 Chadian sundalo.\nNiger: upat ka sundalo ang napatay sa usa ka aparato sa pagsabog sa rehiyon sa Diffa - JeuneAfrique.com\nTunisia - Basma Khalfaoui: "Ang panag-away sa ego mao ang nag-unang babag nga mabuntog" - JeuneAfrique.com


Unsa nga paagi sa pagtukod sa usa ka sauna gikan sa usa ka bar 6X6? Ang proyekto bato gikan sa usa ka bar 6X6\nKon kamo gusto sa pagtukod sa usa ka sauna gikan sa usa ka bar 6X6, kini walay lain-laing mga pa kay sa bisan kinsa sa mga building, nga gibase - round logs. Apan ang proseso sa sa buhat mahimo mas sayon ug mas paspas, nga walay bisan unsa nga espesyal nga lebel kahanas.\nAng labing importante nga lakang sa dili pa ang pagtukod sa balay mao ang sa pagpili sa husto nga materyal. Ang kalidad sa kahoy nga magdepende sa umaabot nga performance sa mga bilding. Ang unang butang nga inyong kinahanglan sa pagbayad sa pagtagad - mao ang kakulang sa mga liki sa materyal nga, kay bisan ang labing menor de edad kanila sa ulahi mahimong ang hinungdan sa pagkadunot. Kini mao ang importante nga dili lamang sa paghimo sa sa Bath gikan sa usa ka bar 6X6 nga proyekto sa wala pa pagtukod, apan usab sa pagpili sa usa ka taas nga kalidad nga materyal, ang nawong nga walay asul nga spots nga nagpakita nga sa sulod ang rotting proseso.\nLogging ug mga kahoy pagproseso\nBath sa 6X6 lumber nga gikinahanglan sa pagtukod human lamang kini sa husto nga paagi andam nga materyal, kon kini mao ang dili posible nga sa pagpalit andam-naghimo. Sa higayon nga ang kahoy gipamutol, kini kinahanglan nga tugotan sa mohigda. Kini kuhaon mahitungod sa usa ka bulan, unya kamo kinahanglan nga matang sa mga troso, gibiyaan lamang ang labing taas nga kalidad sa pagtukod. Karon nga imong mahimo magsugod pagproseso sa mga materyal nga. Sa pagsugod sa troso kinahanglan nga gilimpyohan gikan sa cortex sa duha ka kilid mahimong sa wala sa 15 centimeters. Human sa pagmaniobra sa log data mahimong sa wala alang sa pagtipig sa, uban sa usa ka luna gikan sa nawong sa Yuta kinahanglan nga 20 cm.\nKon modesisyon sa pagtukod sa usa ka sauna gikan sa usa ka bar 6X6, nan kinahanglan kamo una sa pagtukod sa usa ka pundasyon. gambalay sa mahimo nga usa ka base panon sa mga sundalo o mga haligi. Aron makaamgo sa posibilidad sa pagtukod sa unang matang nga base, kita kinahanglan sa palibot sa perimeter sa kanal nga giandam daan sa pagtukod sa formwork. Pagbubo konkreto ang gibuhat sa usa ka giladmon sa yuta kaging linya. pundasyon kinahanglan mabanhaw sa ibabaw sa nawong sa yuta sa 0,5 metros. Sa sulod sa perimeter sa baseng nga puno sa balas o graba. Tulo ka semana human sa pagbubo sa patukoranan, mahimo magsugod sa pagpahimutang sa unang laray nga gihulma. Kon modesisyon sa pagtukod sa usa ka Bath sa 6X6 kahoy, mahimong gidala sa gawas sa iyang pagtukod sa basehan sa mga haligi nga.\nBahin sa pagtukod sa pantalan pundasyon\nSa kini nga kaso kini mao ang gikinahanglan sa pag-instalar sa mga tisa haligi, sa pagbutang kanila sa perimeter, mga anggulo ug mga dapit sa pagdala sa mga paril. Ubos sa matag haligi mao ang gikinahanglan aron sa pagtukod sa usa ka konkreto nga pad nga makapugong sagging. Lakang sa taliwala sa maong mga yayongan kinahanglan nga 1.5 metros. Bisan unsa ang pundasyon, kini kinahanglan gayud nga adunay sa paglig-on sa balbula. Kini mao ang importante sa paghatag og kasaligan nga waterproofing, nga kinahanglan nga nahimutang sa taliwala sa mga una ug ang purongpurong cap. Tungod niini nga katuyoan, ang pinahigda nga base sa mga patukoranan kinahanglan nga apply aspalto tinunaw nga, nga gitabonan sa atopan nga materyal. Human sa solidification sa pamaagi kinahanglan nga gisubli pag-usab.\nPagpatuman sa pagpandong sa unang singsing\nSa diha nga ang bato nga gitukod gikan sa 6X6 lumber (uban sa o sa walay lawting), ang sunod nga lakang mao ang sa pagsugod sa pagpandong sa unang wreath. Sa pagtuman sa niini nga mga buhat ug sa pagpalig-on sa mga elemento nga gikinahanglan sa paggamit sa usa ka ang-ang. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagsusi sa mga pinahigda nawong sa kahoy sa wala pa ang sinugdanan sa pagtukod sa mga paril. Pagpili tabla alang sa pagsugod sa usa ka gidaghanon sa mga gikinahanglan gihatag sa kamatuoran nga sila kinahanglan nga mas baga, ingon nga sila ubos sa pressure gikan sa mga bongbong ug atop. Mao nga batid nga mga propesyonal mopili sa pagbuhat sa niini nga mga buluhaton pinutol nga kahoy kansang seksyon mao nga sama sa 20x20 cm, samtang alang sa sunod-sunod nga buhat mahimong gigamit sa pinutol nga kahoy krus-seksyon sa 15x15 centimeters.\nKini mao ang importante sa paggamit sa mga tabla, nga mao ang mga sama nga gitas-on. Pagpandong mga liningin nga kadahonan una nagsugod sa instalasyon sa kahoy nga slats, kaniadto, kini nga mga mga elemento kinahanglan nga proseso antiseptic. Ang gibag-on sa slats kinahanglan nga mahimong katumbas o ubos pa kay sa 15 millimeters. Ang gilay-on therebetween kinahanglan nga katumbas sa mga 30 centimeters. Sa diha nga ang bato nga gitukod gikan sa usa ka bar 6X6 uban sa usa ka taas sa sulod, o dili, daghang mga magtutukod ang natingala kon nganong nagkinahanglan pretreatment. Kini nga mga buhat mao ang mga tungod sa kamatuoran nga imong gusto sa pagpanalipod gikan sa rotting kahoy nga mga elemento nga molugway sa ilang kinabuhi. Ang luna sa taliwala sa mga babag kinahanglan nga mapuno uban sa bula. Sill, gibutang sa ibabaw sa patukoranan dili kinahanglan ayo.\nSa higayon nga makahimo sa pagpili Bath proyekto sa 6X6 kahoy, pagtukod magsugod. Sa sunod nga lakang, human pagpandong sa unang singsing makasugod sa pagtukod sa mga paril. Trangka mahimong og sa taliwala sa usa ka kahoy nga mga lagdok mahimong gamiton alang niini nga steel lagdok. Ang ilang instalar gihimo sa daan nga Natuman buslot. Himoa buslot nga gikinahanglan sa usa ka gilay-on sa 1.5 metros gikan sa usag usa. Ang ibabaw nga pinutol nga kahoy human sa unang nga gibutang sa dapit. Kini nga teknolohiya mohaom sa tanan nga mga mga korona. Ang ibabaw nga sa niini nga mga relasyon dili gikinahanglan. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang katapusan nga yugto sa mga elemento sa pagtukod kinahanglang temporaryong gikuha alang sa instalasyon sa mga kisame sagbayan.\nBahin sa pagtukod sa attic\nKon dili nimo gusto nga sa paghimo sa ilang kaugalingon nga building, sauna gikan sa usa ka bar 6X6 turnkey mahimong gitukod sa mga propesyonal. Apan kon ikaw alang sa, aron sa pagdala sa mga buhat lamang sa iyang kaugalingon, ang sunod nga lakang mao ang paghunahuna kon sa unsang paagi ang kahikayan sa lawting salog, siyempre, kon ang paglungtad sa proyekto naghatag og usa ka construction component. Panahon sa pagtukod kinahanglang bukid sa sa lawting salog tinakdoan, mga salagunting, attic kuta piping. Kini mao ang importante nga husto ang mga anggulo sa mga salagunting, nga mao ang 30-60 degrees. Lamang sa niini nga paagi makahimo sa pag-angkon sa mga labing taas nga dapit sa attic salog. Kini mao ang gikinahanglan sa pagkuha sa ngadto sa asoy sa mga LAMAS. Busa, ang minimum nga gilapdon sa attic kinahanglan nga managsama ngadto sa 3 metros, samtang ang gitas-on sa mga sentro nga punto kinahanglan dili ubos pa kay sa 2.2 metros. Lamang kon kamo mosunod sa tanan nga mga lagda sa pagtukod sa Bath shaped kahoy 6X6 sa pagkuha sa usa ka kasaligan ug lig-on.\nMatang sa mga patukoranan ug ang ilang lalang\nAng labing taas nga gidak-on sa usa ka garahe alang sa 2 sakyanan. Unsa ang sa hisgotan sa diha nga pagdisenyo?\nDinugtongan kahon alang sa balay nga wiring\nTambok nga pagkaon: mga kinaiya, komposisyon, paggamit, matang\nSwedish nga pastries: cheesecake harianong\nPagsulda Station Lukey 702: paghingalan, pagtinagsa ug mga reviews\nKini nga mga sapatos dili lang makalilisang, kini mao ang makadaot sa panglawas usab!\nMelon mao ang mapuslanon sa pagmabdos\nEvgeniy Hramov - magbabalak, maghuhubad\nSpecialization mga pagtuon\nLipase - unsa man kini? Protease, amylase, lipase\nNazarbayev Aisultan: biography ug personal nga kinabuhi\nUnsa ang punoang buhatan?\nMga tigmo sa mga tigre: pagtuon sa ihalas nga mga mananap\nTomato Marmande. Paghulagway sa matang ug kinaiya sa mga cultivation


MELOTRIA O MINI-CUCUMBER: ANG MGA LAGDA SA PAGPANANOM UG PAG-ATIMAN SA TANUM - UTANON NGA TANAMAN\nMelotria - Ang tanum sa sinugdan gikan sa Aprika, adunay makaon nga prutas ug nahimong popular sa among latitudes taliwala sa mga mahilig nga mga tanom.\nMelotria mini-cucumber: paghulagway sa tanum\nMelotria nga bagis iya sa pamilya sa kalabasa, nga adunay mga bunga nga makaon ug mga utanon nga utanon. Ang tanum adunay liana-sama nga mga punoan nga labaw pa sa tulo ka metros ang gitas-on, ang mga dahon nga tan-awon sama sa cucumber, triangular nga porma nga may mahait nga mga sulab, apan walay pipino nga pagkagahi.\nAng melotria namulak sa dilaw nga mga bulak, ang mga bulak sa cucumber mga melotrias bisexual. Ang babaye nga mga bulak motubo sing singgit, samtang ang laki nga mga bulak motubo ngadto sa mga bulak sa duha ka bulak.\nMga prutas sa samang higayon susama sa cucumber (form), ug watermelon (kolor). Sila sama sa pipino, nga adunay panit nga panit. Sa pagsubli sa baga nga kabhang sa usa ka cucumber, ang melodriya mao gihapon ang dili prickly. Gamut nga mga utanon African cucumber ug sa pagtilaw, ug sa porma susama sa usa ka taas nga radish.\nAng Melotria ganahan nga motubo diha sa mga dapit nga nasinati sa adlaw, apan daling motugot sa partial shade. Ang yuta alang sa tanum madanihon ug sustansya. Kini nga mga pepino mahimo nga itanum bisan sa usa ka sudlanan sa balkonahe, ug sa luna nga sila mahimo nga itanom sa koral o pergola, nan, sa diha nga sila motubo sa taas nga mga punoan, mahimo nila pag-decorate ang nawong. Tungod kay ang mga punoan motubo sa madali ug sa daghan nga mga gidaghanon, ang tanum mahimo nga gamiton dili lamang ingon nga usa ka tanaman nga tanum, kondili usab ingon nga usa ka dekorasyon nga tanum.\nNahibal-an mo ba? Ang ordinaryong mga pepino gikan sa Himalayas, ug ang ngalan nga gigamit naggikan sa Griyego nga "agouros", nga nagpasabut nga "unripe". Ingon nga usa ka tanum nga kultibado, ang cucumber nailhan sa kapin 6000 ka tuig.\nAng melotry gipatubo nga mga binhi ug mga liso, nga nagpugas sa bukas nga yuta. Sa ikaduha nga pamaagi, ang mga prutas sa cucumber mahuman sa usa ka gamay nga ulahi kay sa pamaagi sa seedling. Kasagaran, ang mga liso gitanom sa yuta nga mga multa alang sa pangdekorasyon nga mga katuyoan.\nImportante kini! Alang sa pagpananom sa tunga-tunga sa latitud, usa lamang ka tanum nga matang ang angay - Hummingbird fangs.\nAlang sa pagpugas pinaagi sa pamaagi sa binhi, usa ka mabaw nga tudling ang gibira, duha ka mga binhi ang gipugas matag dose ka sentimetro. Dayon ang tudling gitabonan sa yuta ug ang tudling gitabonan sa usa ka tabla, nga gipugos kini batok sa yuta. Gikinahanglan nga pun-on ang basa nga yuta. Pagpugas mga petsa - sa ikaduha nga dekada sa Mayo.\nPagpananom og mga semilya\nAng melotria mini cucumber maayo nga gipatubo nga seedlings. Sa sayong bahin sa Abril, ang mga liso gipugas sa mga kahon sa seedling nga puno sa nutrient substrate alang sa mga semilya. Ang mga liso dili isablig, ug gitabonan sa bildo. Alang sa germination box gibutang sa usa ka mainit nga bintana nga sill.\nSa diha nga ang mga binhi nagporma og tulo ka mga lig-on nga mga dahon, sila nagsabwag ngadto sa lain nga mga sudlanan, ug sa samang higayon, human sa pick, sila ang magpakaon sa unang higayon. Ang mga binhi kanunay nga natubigan, dili daghan.\nSa bukas nga yuta, ang mga tanum nga itanum sa ikaduha nga bahin sa Mayo, sa dihang ang mga saha motubo ngadto sa lima ka sentimetro. Ang distansya tali sa mga bushes nahabilin sa 40 cm.\nAng nagatubo nga mga watermelon sa mouse kinahanglan sa kanunay nga pagtubig. Tubigan kini sa mainiton ug gibutangan nga tubig. Siguroha ang pagbalhin sa yuta gikan sa mga sagbut ug pag-ablihi aron ma-access ang oxygen ngadto sa gamut nga sistema sa tanum.\nPakan-a sa panahon sa pagtubo, pagpamulak ug fruiting potash ug phosphorus compounds. Ang angay nga mga abono sa mineral alang sa mga tanum nga utanon, matino ang dosis sumala sa mga instruksyon. Ang watermelon cucumber wala magkinahanglan ug mga pinching shoots; kini maayo na nga mga bushes ug nagapamunga.\nIngon nga usa ka preventive measure batok sa sakit, spray uban sa sabon nga tubig sa sinugdanan sa ting-init ug sa katapusan.\nMakaiikag Sa karaang Ehipto, ang larawan sa usa ka cucumber gigamit sa mga ritwal sa paglubong: ang imahe niini gigamit sa mga plataporma sa paghalad, ang mga bunga gibilin sa mga lubnganan sa mga paraon. Sa karaang Gresya, ang mga pepino adunay lahi nga kinaiya: gigamit kini isip tambal sa rekomendasyon sa Dioscoride ug Theophrastus, mga siyentipiko niadtong panahona.\nAng melotria sa mini cucumber hinayhinay, ang unang bunga makita duha ngadto sa tulo ka semana human sa pagtanom. Tungod kay ang mga prutas adunay hilabihan nga sobra, kini anihon kon kini moabut sa 2-3 cm ang gitas-on. Mosangko sa lima ka kilo nga prutas ang anihon gikan sa usa ka sapinit.\nHuman sa pagkolekta sa tanan nga mga pepino, ang pag-ani sa mga lagutmon sa mga pepino nga pepino sa melotriya nagsugod. Aron makatilaw, sila susama sa yams o radishes.\nAng gamut nga mga tanom ug unod sa prutas dili angay alang sa dugay nga pagtipig. Ang pepino sagad nga manibsib ug maaslom, ug ang gamut nga mga utanon kasagaran kan-on dayon human sa pag-ani.\nMapuslanon nga mga kinaiya sa footage\nAng Melotria usa ka tipiganan sa fiber; hinungdanon kini alang sa mga adlaw sa pagpuasa ug nutrisyon sa pagkaon. Ang permanente nga konsumo sa mini-cucumber melothria naglig-on sa immune system ug vascular walls.\nPagtagad! Dili maayo nga gamiton ang African cucumber alang sa gastritis ug peptic ulcer diseases.\nIngon nga bahin sa usa ka cucumber magnesium, iron, potassium, calcium, phosphorus, sodium, dugang pa: mga bitamina B9 ug C. Ang bitamina B9 gipakita ngadto sa mga nagpaabut nga inahan alang sa pagporma sa utok sa fetus. Paggamit sa mga multa makapukaw sa kalihokan sa kasingkasing, makapabalik sa presyur, makapamenos sa gidaghanon sa kolesterol sa dugo.\nKini nga utanon mapuslanon kung gusto nimo pakunhuran ug pag-normalize sa imong timbang, tungod kay ang ubos nga kaloriya (15 kcal) makahimo sa usa ka pagbati sa pagkatagbaw. Ang pagtuon sa komposisyon sa tanum nagpakita nga kini adunay tonic, restorative ug anti-inflammatory nga epekto sa lawas.\nKon gusto nimo nga pag-diversify ang imong pagkaon uban sa mapuslanon nga mga utanon ug pag-decorate sa luna, pagtanom og melotraria. Ang iyang pagtanom ug pagtubo dili usa ka problema. Ang tanom nga unpretentious, mabungahon, mapuslanon ug pangdekorasyon.


Pangutana-tubag: unsa ang buhaton kung kini mag-igo sa kilid samtang\nPangutana-tubag: unsa ang buhaton kung kini mag-igo sa kilid samtang nag-jogging?\nDaghang mga butang nga mahimong mag-aghat kanimo sa pagdagan, apan adunay daghan pa nga mohunong kanimo sa pagdagan hangtod sa hangtod. Ang nag-unang problema nga giatubang sa mga nagsugod ug kasinatian nga mga atleta mao ang dili komportable sa panahon ug pagkahuman sa pag-jogging. Apan kung adunay ka sakit, dili ka kinahanglan mabalaka nga kini nga mga kasakit mahimong talamayon. Karon mahibal-an naton kung ngano nga ang tuo ug wala nga kilid mahimo'g masakitan, unsa ang buhaton aron malikayan ang kasakit, ug kung giunsa kini mawala samtang nag-jogging.\nh4> Unsa ang hinungdan? dili husto nga pag-inom sa pagkaon sa wala pa ang pagdagan, pagdagan kaayo, dili husto nga pagginhawa, ug uban pa. Hibal-an naton kung unsa ang nahinabo sa lawas kung nagsugod kini sa pagpislit nga dili gusto sa kilid. Panahon sa pisikal nga kalihokan, ang pagdagayday sa dugo sa lawas nagdugang, apan kung ang lawas dili andam alang sa usa ka dali nga pagpainit, ang dugo mahimong dili parehas nga maapod-apod ug mag-awas sa atay (tuo nga kilid) ug spleen (wala nga bahin). Kung kini nga mga organo, nga puno sa dugo, mopadayon sa ilang kaugalingon nga kabhang, ang mga tumoy sa nerbiyos makamugna sakit nga mga pagbati. Dili sila peligro, apan dili kaayo makalipay.\nKung kalit nimo mabati nga naglagot ang imong mga organo samtang nag-jogging, sunda ang kini nga mga lakang.\nHinay. Lagmit, nagsugod ka sa labing kadali nga pagdagan gikan sa pagsugod pa lang - hatagan oras ang imong lawas nga magpainit ug mosulud sa mode sa pagtrabaho;\nGuminhawa pag-ayo. Ang kanunay nga pagginhawa dili makatabang sa pagpalig-on sa rate sa kasing-kasing, mao nga pagpahuway, paghumok hinay - hinay nga paghungaw, paghunahuna bahin sa usa ka butang nga makalipay;\nI-synchronize ang imong pagginhawa ug mga lakang. Pananglitan, paghungaw sa upat ka mga lakang ug pagginhawa alang sa parehas nga gidugayon. Kung ang pagdugang sa tulin, unya ang pagginhawa mahimong labi ka kanunay, apan dili kini mahisalaag;\nPagdiskarga sa kilid nga adunay sakit. Sa imong pagginhawa, ang mga kaunuran sa tiyan ug dayapragm makapahulay, ug kung magtunob ka sa imong bitiis gikan sa nagsakit nga kilid samtang nagginhawa, nan labi ka nga nag-igo sa masakit nga lugar. Paningkamoti, pananglitan, kung adunay ka sakit sa imong tuo nga kilid, pagginhawa kung naghikap sa yuta gamit ang imong wala nga bitiis;\nPaghatag usa ka magaan nga masahe sa kilid nga spasmodic: gaan nga pagpamilit sa kilid, pagmasahe sa usa ka lingin aron matabangan nga artipisyal nga magkatag ang dugo sa mga internal nga organo;\nKung ang mga kini nga pamaagi dili makatabang, gikan sa pagdagan sa usa ka lakang , paghunong ug pag-unat sa imong mga kilid ug tiyan nga kaunuran nga adunay hinay nga pagliko sa tuo-wala-sa unahan, ibalik ang pagginhawa.\nGiunsa kini mapugngan?\nAndama ang imong kaugalingon sa pagdagan sa wala pa ang imong pag-ehersisyo: hunahunaa kung unsa ang imong kaonon sa imong katapusang pagkaon sa wala pa modagan. Tapuson ang matambok, bug-at nga pagkaon ug hatagan pagpalabi ang mga protina ug gaan nga utanon nga salad, ayaw pag-inum labi ka labi ka magdala tubig sa imong pag-ehersisyo.\nPagkahuman nimo nakakaon, hatagan oras ang imong tiyan nga makahilis, labing menos 40minuto, ug unya mahimo ka nga modagan. Alang sa dugang nga kasayuran sa mga lagda sa nutrisyon sa wala pa, sa panahon ug pagkahuman sa lumba:\nNutrisyon ug pagbansay: tambag gikan sa nutrisyonista sa FC "Zenith"\nUnsa ang kan-on sa wala pa, sa panahon ug pagkahuman sa dugay na nga pag-ehersisyo.\nPagpainit sa wala pa magsugod! Ang dinamikong pag-unat, hiniusa nga pagtuyok, baluktot, lunges, pag-alsa sa bat-ang, pagsapaw - pagkuha 10 minuto sa imong oras aron mabansay nga komportable ug wala’y sakit.\nPag-monitor sa imong postura, rate sa pagginhawa ug giladmon. Kung nagpadagan ka gamit ang mga headphone ug namatikdan nimo nga nagdali ka pagkahuman sa musika, ibilin ang imong pinalabi nga mga track alang sa laing kalihokan. Maayo nga pagpamati sa imong lawas, pagtrabaho kauban kini, pagkahuman sa pag-jogging magdala lamang sa hingpit nga kalipay ug kaayohan. Apan kung dili kini mahitabo, mao kini ang usa ka sigurado nga ilhanan nga panahon na nga moadto sa doktor. Ang sakit mahimong magsinyas sa mga sakit nga laygay sama sa hepatitis, sakit nga gallstone, pancreatitis, ug uban pa\nMind of Obsession Making Of Behind the Scenes - Crew busy at work - Portobello, Dalkeith, Newbattle\nNauna nga post Nutrisyon sa runner: unsa ang kan-on ug kanus-a, ug unsa ang likayan?\nSunod nga post Gusto nga moadto didto: hotel nga adunay mga panoramic view sa mga amihanang suga\nWorkOut: fitness sa kadalanan sa syudad\nAng pag-ehersisyo usa ka subcultural sa kadalanan nga gihiusa ang us aka talagsaon nga pamaagi sa pagbansay ug ang pangandoy alang sa lainlaing pa...\nMas dako ang mas maayo? Giunsa Mahibal-an ang Timbang ug Mga Rep\nDaghang mga atleta sa bag-o naglisud maglihok sa usa ka plano sa pagbansay: dili sila makahukom sa mga karga sa mga klase ug sa ihap sa mga pagsub...\nGusto nakong moadto didto: 8 nga labing nindot nga nataran sa sports sa kalibutanMga Pagbiyahe\nTalaan sa kalibutan sa langit. Ang mga walker sa lubid naglakaw taliwala sa mga tore sa Lungsod sa MoscowMga uso\nUnsa ang giadto sa mga aktor alang sa papel sa bantog nga mga atleta?Mga uso\nNgano nga dili ka magsugod sa pagdagan ugma?Pagdagan\nBag-ong uso sa Instagram. Kinsa ang mga bantog nga atleta?Mga uso\nPagdugang Mga Kulay: Ang Championship naghimo og mga panid sa pagkolor nga adunay mga bantog nga atletaMga uso


Tag: adtech | Martech Zone\nMoat: Sukda ang Atensyon sa Consumer sa Tanan nga mga Channel, Device, ug Platform\nDomingo, Pebrero 14, 2021 Domingo, Pebrero 14, 2021 Douglas Karr\nAng Moat by Oracle usa ka komprehensibo nga platform sa analytics ug pagsukod nga naghatag usa ka suite nga solusyon sa pagpanghimatuud sa ad, analytics sa atensyon, abot sa cross-platform ug frequency, sangputanan sa ROI, ug marketing ug ad intelligence. Ang ilang suite sa pagsukol adunay mga solusyon alang sa pagpanghimatuud sa ad, atensyon, kahilwasan sa brand, pagka-epektibo sa advertising, ug pag-abot sa cross-platform ug frequency. Ang pagtrabaho kauban ang mga magmamantala, tatak, ahensya, ug plataporma, ang Moat makatabang nga maabot ang mga umaabot nga kostumer, makuha ang atensyon sa konsyumer, ug sukdon ang mga sangputanan aron maablihan ang potensyal sa negosyo. Moat pinaagi sa Oracle\nSwaarm: Pag-automate, Pag-optimize, ug Pagsukod sa Imong Pasundayag sa Advertising\nBiyernes, Oktubre 16, 2020 Biyernes, Oktubre 16, 2020 Douglas Karr\nAng Swaarm usa ka plataporma sa pagsubay nga nakabase sa paghimo nga naghatag mga ahensya, tig-anunsyo, ug mga network nga adunay abilidad nga hingpit nga masundan ug makontrol ang ilang mga paningkamot sa pagpamaligya sa tinuud nga pagsiguro sa kaayohan nga pagtubo. Ang plataporma gilaraw gikan sa yuta hangtod nga mahimong yano nga gamiton, apan kusgan, nga adunay automated nga kampanya nga giduso sa datos aron matabangan ang mga tigpamaligya nga malampuson nga masukod ug ma-optimize ang mga kampanya sa presyo nga pang-ekonomiya. Imbis nga usa ka top-down nga pamaagi, gitukod namon ang kini nga produkto. Kanang gikan gyud\nAng Imong Brand Playbook Alang sa Paghatud sa usa ka Malampuson nga 2020 Holiday Season\nHuwebes, Oktubre 15, 2020 Huwebes, Oktubre 15, 2020 Michael Della Penna\nAng pandugong COVID-19 adunay mahinungdanong epekto sa kinabuhi sama sa nahibal-an naton. Ang mga sumbanan sa atong adlaw-adlaw nga mga kalihokan ug mga kapilian, lakip ang among gipalit ug kung giunsa namo kini buhaton, nabalhin nga wala’y timaan sa pagbalik sa daang mga pamaagi bisan kanus-a. Ang pagkahibalo sa mga piyesta opisyal hapit na masabtan, mahibal-an ug mahunahuna ang pamatasan sa mga konsumante sa niining dili sagad nga oras sa tuig nga mahimong yawi sa pag-curate nga malampuson, talagsaon.\nGipatugotan sa mga Publisher ang Adtech nga Pamatyon ang Ilang mga Bentaha\nHuwebes, Oktubre 1, 2020 Huwebes, Oktubre 1, 2020 Kenny Katzgrau\nAng web mao ang labing dinamiko ug maimbento nga medium nga naglungtad. Mao nga pag-abut sa digital advertising, ang pagkamamugnaon kinahanglan wala’y utlanan. Ang usa ka magmamantala kinahanglan, sa teyorya, makahimo sa pagkalainlain sa kit sa media gikan sa ubang mga magmamantala aron makadaog sa direkta nga pamaligya ug mahatud ang dili hitupngang epekto ug paghimo sa mga kauban niini. Apan wala nila - tungod kay nakapunting sila sa giingon sa ad tech nga kinahanglan buhaton sa mga publisher, ug dili sa mga butang nga ilang gihimo\nPaghiusa sa DMP: Negosyo nga Gigamhan sa Data alang sa mga Publisher\nAng radikal nga pagkunhod sa pagkabutang sa datos sa ikatulo nga partido nagpasabut nga mas gamay ang mga posibilidad alang sa pag-target sa pamatasan ug usa ka paghulog sa mga kita sa advertising alang sa daghang mga tag-iya sa media. Aron mapun-an ang mga pagkawala, ang mga magmamantala kinahanglan nga maghunahuna bag-ong mga paagi sa pagduol sa datos sa tiggamit. Ang pagkuha sa platform sa pagdumala sa datos mahimong usa ka paagi nga makagawas. Sulod sa sunod nga duha ka tuig, ang merkado sa advertising pagakuhaon ang mga cookies sa ikatulo nga partido, nga magbag-o sa tradisyonal nga modelo sa pag-target sa mga ninggamit, pagdumala sa mga luna sa ad,\n3 Mga Lugar sa Pagbag-o alang sa Mga Platform sa Panginahanglan sa Bahin sa 2017\nMiyerkules, Enero 18, 2017 Miyerkules, Enero 18, 2017 Ivan Roubstov\nKini luwas isulti nga ang 2016 nahimo nga mga pangutana sa post matag segundo (QPS) alang sa mga Demand-Side Platforms (DSP) ug mga cross-channel nga solusyon sa pagpamalit sa media. Bisan kung ang usa ka DSP mahimong magdala sa visibility nga 500,000 nga mga impression / segundo o 3 milyon nga mga impression / segundo, ang magamit alang sa pagpalit dili kaayo usa ka kompetisyon nga magkalainlain sa tanan nga mga cross-channel media buying platform. Karon, kadaghanan sa mga tatak nagtuo nga ang mga DSP kinahanglan nga awtomatikong iupod sa tanan nga panguna nga pagbayloay og ad samtang naghatud sa pagkab-ot sa cross-channel nga labing menos\nPerfectBanner: Pagsulay, Pag-optimize, ug Pag-automate alang sa Mga Banner Ads\nMartes, Nobyembre 17, 2015 Sabado, Enero 14, 2017 Douglas Karr\nAdunay kami advertising sa banner sa among site ug kanunay nako aprubahan ang daghang mga higayon sa mga ad sa banner alang sa among labing nahibal-an nga mga tig-anunsyo. Nahibal-an nila nga dili nila hingpit nga mapahimuslan ang trapiko dinhi gawas kung gisulayan ug gi-optimize nila ang ilang banner advertising. Lisud kana nga buluhaton sa kadaghanan nga mga sistema, lakip ang Google. Kinahanglan nimo nga i-upload ang daghang mga panhitabo, unya tugoti sila nga makadagan igo nga igo aron makakuha pipila nga katarungan sa istatistika (nga mahimo’g dugay


Balita - Pagkalainlain sa mga maskara sa medisina, mga maskara sa N95 ug KN95\nKarong bag-o, tanan kami nagpalit mga maskara. Nakolekta namon ang pipila nga kasayuran dinhi\nAng kalainan tali sa medikal nga panalipod nga maskara, N95 mask ug KN95 mask\n1. Medikal nga panalipod nga maskara: subay sa China GB 19083-2010 mandatory standard, kahusayan sa pagsala ≥ 95% (gisulayan sa dili mga partikulo nga may langis). Gikinahanglan nga maipasa ang sintetikong pagsulay sa pagsulud sa dugo (likayan ang pagsablig sa likido sa lawas) ug mahimamat ang mga timailhan sa microbial.\n2. N95 nga maskara: sertipikasyon sa NIOSH, kahusayan sa pagsala sa mga dili mga partikulo nga may langis ≥ 95%.\n3. maskara sa KN95: matuman ang mandatory nga sukaranan sa GB 2626, ug ang kahusayan sa pagsala sa mga dili mga partikulo nga may langis labi pa o katumbas sa 95%.\nSama sa duha nga gisantes, ang labaw sa tulo nga lebel sa mga pamaagi sa pagsulay sa kahusayan sa maskara parehas gyud. Busa, ang lebel sa kahusayan sa pagsala parehas.\nBusa, gipalit namon ang mga maskara nga NIOSH N95 ug GB2626-2006 KN95 parehas. Ang yawi sa pagsul-ob sa maskara mao ang pagsira sa nawong, kana mao, wala’y leakage sa hangin! Palihug basaha og maayo ang mga panudlo sa wala pa magsul-ob.\n"Ang mga sukaranan nga sumbanan alang sa mga maskara sa industriya ug maskara sa mga produkto sa consumer parehas. Ang KN95 sa standard nga GB2626 OK ra, ug ang KN90 igo na sa tinuud. Kung ang mga kawani sa medisina adunay pag-agas sa likido sa lawas, ug kung ang konsentrasyon sa kalikopan taas kaayo, kinahanglan nga kini higpit kaayo. Apan kinahanglan hinumdoman nga ang pipila nga mga bituon matahum nga adunay parehas nga maskara, apan dili igsapayan ang panalipod nga epekto. "Ang labaw sa 3M nga mga teknisyan nagsulti sa ika-21 nga siglo nga reporter sa ekonomiya.\nMahitungod sa kasubsob sa pagbag-o sa mga maskara, ang mga nahisgutan sa itaas nga mga teknisyan miingon nga kung sila hugaw ug guba, bayluhan nila kini sa tulo hangtod lima ka adlaw, o kung ang mga kawani sa medisina moadto sa nahugawan nga lugar, usbon nila kini.\nSa tinuud, wala’y klaro nga konklusyon sa labing kaayo nga oras sa pagsul-ob sa mga maskara nga N95 sa mga langyaw nga nasud, lakip na kung kinsa, ug wala’y kalabutan nga regulasyon sa oras sa paggamit sa mga maskara nga N95 sa China. Ang pipila nga mga tigdukiduki nakahimo adunay kalabutan nga pagsiksik sa kahusayan sa pagpanalipod ug pagsul-ob sa oras sa N95 medikal nga maskara nga mapanalipdan. Gipakita ang mga sangputanan nga pagkahuman magsul-ob N95 maskara sa 2 ka adlaw, ang kahusayan sa pagsala nagpabilin pa sa taas nga 95%, ug gamay ang pagbag-o sa resistensya sa respiratoryo; ang kahusayan sa pagsala nagpamubu sa 94.7% pagkahuman sa pagsul-ob sa N95 medikal nga maskara sa pagpanalipod sa 3 ka adlaw.\nBisan pa, ang mga maskara kinahanglan nga ilisan sa oras sa kaso sa mga mosunud nga kahimtang:\n1. Ang impedance sa respiratoryo nagdugang nga kamahinungdanon;\n2. Ang maskara nadaut o nadaut;\n3. Kung ang maskara dili mohaum sa nawong nga hugut;\n5. Gigamit kini sa indibidwal nga kontak sa ward o pasyente (tungod kay nahugawan ang maskara);\n6. Kung ang maskara adunay sulud nga carbon nga gipaandar, adunay baho sa maskara.\nIngon kadugangan, ang mga mosunud nga punto kinahanglan hatagan pagtagad samtang nagsul-ob og maskara\n1. Hugasan ang mga kamut sa wala pa magsul-ob sa maskara, o likayan ang paghikap sa sulud nga maskara samtang nagsul-ob sa maskara, aron maminusan ang posibilidad nga mahugawan ang maskara.\n2. Pag-ila sa sulud ug sa gawas, pataas ug paubos sa maskara. Ang bahin sa kolor sa kahayag naa sa sulud ug kinahanglan nga duul sa baba ug ilong, ug ang ngitngit nga bahin kinahanglan mag-atubang sa gawas; ang katapusan sa metal strip mao ang tumoy sa maskara.\n3. Ayaw gyud pugsa ang maskara sa imong mga kamot, lakip ang N95 mask. Mahimo ra nimo ibulag ang virus sa ibabaw sa maskara. Kung imong gipisil ang maskara sa imong kamot, mabasa ang virus sa spray, ug mahimo ka nga matakdan sa virus.\n4. Siguruha nga ang maskara mohaum sa nawong. Ang yano nga pamaagi sa pagsulay mao ang: pagkahuman nga magsul-ob sa maskara, kusog nga makaginhawa, ug ang hangin dili makagawas gikan sa ngilit sa maskara.\nKung mopalit ka usa ka maskara, mahimo nimong tan-awon una ang modelo sa logo sa panggawas nga pakete. Ang katapusan nga punoan nga punto sa pagsul-ob sa maskara hinungdanon kaayo. Dili ra kini puti apan puti usab!


Gidugang sa AWS ang Mac minis gamit ang M1 processor sa storage platform niini | gikan ko sa mac\nGidugang sa AWS ang Mac minis sa M1 processor sa storage platform niini\nPipila ka bulan ang milabay, si Jeff Bezos mibiya sa posisyon sa punoan nga ehekutibo nga opisyal sa Amazon aron ipahinungod ang iyang kaugalingon sa iyang proyekto sa kawanangan. Sa iyang post, misulod si Andy Jasy, Ulo sa Amazon Web Services (AWS) halos sukad sa pag-abot niini sa merkado, ang nanguna nga cloud storage platform nga gisundan sa Microsoft's Azure.\nSa ulahing bahin sa 2020, ang AWS nagsugod sa pagtanyag og access sa Mac mini nga mga yunit nga adunay mga Intel processor, isip usa ka paagi sa inoras nga abang, usa ka serbisyo alang sa mga grupo sa mga developer sa aplikasyon. Sulod sa pipila ka bulan, ang kompanya Scaleway, nagkomento aron itanyag ang parehas nga serbisyo, apan sa M1 nga modelo.\nAng CTO sa Amazon nga si Werver Vogels nagpahibalo sa Amazon re: imbento kana Ang Mac minis nga adunay M1 processor anaa na karon aron ang mga developers teams makagamit kanila sulod sa mga oras, kung gikinahanglan nila kini.\nSa panghitabo, giangkon sa Amazon nga ang mga bag-ong modelo nagtanyag og 60% nga dugang nga performance Sa presyo kay sa X2-based Mac EC86 nagpabilin alang sa iOS ug macOS app building workloads.\nNiining paagiha, mahimo sa mga developer sulayi sa layo kung giunsa ang pagtrabaho sa imong mga app sa Apple hardware. Sa sinugdan, ang pagkaanaa niini nga kagamitan limitado lamang sa duha ka rehiyon sa Estados Unidos:\nKasadpang Estados Unidos - Oregon\nSidlakang Estados Unidos - Amihanang Virginia\nSa pagkakaron wala pa mi kabalo kung kanus-a nagplano ang AWS palapdan ang pagkaanaa niini nga mga kagamitan sa daghang mga nasudApan kung gikonsiderar nga kini ang labing inila ug kaylap nga gigamit nga platform sa panganod sa kalibutan, labing menos taliwala sa mga negosyo, dili kini kinahanglan magdugay.\nIngon usa ka promosyon sa paglansad, ang paggamit sa Mac minis sa M1 processor ang presyo sa $ 0,6498, usa ka presyo nga mosaka ngadto sa $1 kada oras kung matapos na ang promosyon.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Gikan ko sa mac » Apple » About us » Gidugang sa AWS ang Mac minis sa M1 processor sa storage platform niini\nAng serye sa Bad Monkey nga gibituonan ni Vince Vaught gipalapdan\nGipasayon sa Syncwire alang kanimo ang pagpili sa mga sertipikadong MFi nga mga kable ug mga aksesorya


Nile River: mga kinaiyahan, tributaries, importansya, flora ug fauna | Meteorolohiya sa Network\nSuba sa Nilo\nEl Suba sa Nilo Kini usa ka internasyonal nga suba, nga labaw sa 6000 kilometros ang gitas-on, nga nagtabok sa napulo ka mga nasud sa kontinente sa Africa. Bisan kung dugay na nga gikonsiderar nga kini ang labing taas nga suba sa kalibutan, karon naa sa ikaduha nga puwesto, nga nalabwan sa Amazon pagkahuman sa pagbag-o sa gigikanan niini. Kanunay kini nga usa ka hinungdanon nga tinubdan sa kinabuhi alang sa mga namuyo sa walog niini, nga naghatag daghang mga katambok ug nagsilbi sa pag-uswag sa karaan nga sibilisasyon sa Ehipto. Adunay usab kini epekto sa ekonomiya, kultura, turismo ug adlaw-adlaw nga kinabuhi sa kontinente sa Africa.\nNiini nga artikulo isulti namon kanimo ang bahin sa tanan nga mga kinaiya, tanum, tanum ug kahinungdanon sa Nile River.\n2 Mga hulga ug gigikanan sa Nile River\n3 Mga Tributaries sa Suba Nile\nAng Nile River mao ang ikaduha nga labing kataas nga suba sa kalibutan, nga adunay total nga gitas-on nga 6.853 kilometros. Ang ruta sa amihanan-habagatan nga bahin niini mitabok sa 10 ka mga nasud sa Africa. Kini adunay usa ka palanggana nga gibana-bana nga 3,4 milyon nga mga square square, nga nag-okupar sa gamay nga 10% sa yuta nga lugar sa Africa. Ang labing kadako nga gilapdon mao ang 2,8 ka mga kilometro. Tungod kay ang kadaghanan sa mga lugar diin ang pag-agos sa Nile River mamala nga adunay gamay nga ulan. Kini nga suba nahimo’g usa ka exotic river. Kini nagpasabut nga ang pag-agay sa tubig naggikan sa mga tubig diin ang klima hinungdan sa pag-ulan.\nAng sistema sa ilog niini naglangkob sa duha ka mga sapa, ang White Nile River nagrepresentar sa 80% sa kanila ug ang Blue Nile River nagrepresentar sa 20% sa ting-ulan. Ang Nile Valley usa sa labing matambok nga mga walog sa sapa sa kalibutan, ug ang mga residente sa kini nga lugar mahimong mag-uma.\nAdunay daghang mga etnikong grupo nga nagpuyo sa mga baybayon niini sa tibuuk nga kasaysayan, sama sa siruk, nuer ug sufis. Tungod sa ilang lainlaing mga tinuohan (Muslim, Orthodokis nga mga Kristiyano, mga Judio, tradisyon sa Coptic, ug uban pang mga relihiyon), nabuhi sila sa mga panahon sa kalinaw ug giyera.\nAng Nile River nagtuyok-tuyok, nagkitid sa pila ka mga lugar ug nagkalapad sa uban. Mahagbo nimo ang usa ka waterfall sa agianan, bisan kung mahimo’g ma-navigate sa lainlaing mga bahin, lisud ang pag-navigate tungod sa pagkadako sa ubang bahin.\nGawas sa kolor nga kolor nga makita sa ubay sa ruta sa White Nile, Kasagaran ang asul nga tubig sa Nilo asul, sukwahi kaayo sa dalag nga disyerto ug berde nga mga palma. Ang suba nag-umol sa gagmay nga mga isla, nga ang pipila diin ang mga atraksyon sa turista.\nMga hulga ug gigikanan sa Nile River\nAng nag-una nga hulga sa ikaduha nga labing kataas nga suba sa kalibutan mao ang polusyon nga nahiaguman niini, tungod kay bisan sa mga pagsulay nga maghimo og mga regulasyon nga limitahan ang pagtapon sa basura sa mga tubig niini, ang mga industriya ug hotel nagpadayon sa pag-antus sa ingon nga pagpabaya.\nSa susama, ang pagdako nga pagsabong gikan sa Nile River nagpadali sa kini nga proseso sa polusyon, dili lamang peligro ang mga tawo nga nagsalig sa katubigan niini aron mabuhi, apan nameligro usab ang biodiversity nga nagpuyo sa Nile River ug sa kasilinganan nga palibot.\nAng pagkahimugso niini kanunay nga usa ka kontrobersyal nga hilisgutan, tungod kay bisan kung ang pipila nga mga eksplorador, sama sa Burkhart Waldecker gikan sa Alemanya, nangangkon nga ang Nile natawo sa Kagera River, ang uban nagtuo nga kini naggikan sa Lake Victoria. Sa ika-XNUMX nga siglo AD, kini gituohan nga gikan sa Rovenzori Glacier.\nMga Tributaries sa Suba Nile\nWala’y konsensus sa gigikanan sa River Nile, tungod kay bisan kung dagku ang Lake Victoria, gitagana kini sa ubang mga suba sama sa Kagera River sa kasadpang Tanzania. Sa baylo, gihatag usab kini sa gigikanan niini, ang Rukarara River (Rukarara), nga gipangalan usab ingon nga kini nagaagos sa Kagera.\nAng uban pang gigikanan sa Nile River nga naa sa layo nga kalayo mao ang Luvyironza River, nga manaw sa Ruvubu River ug naghiusa sa Kagera River, ug pagkahubas sa Lake Victoria. Kini ang labing karaan nga nahibal-an nga gigikanan ug nagpabilin nga usa sa labing kadaghan nga mga gigikanan sa habagatan sa Nile. Ang White Nile, nga nailhan usab nga Upper Nile o Upper Nile, naghiusa sa Blue Nile sa Khartoum o sa kapital sa Sudan nga Khartoum. Niini nga oras magsugod ang tunga nga bahin sa Nile o ang tunga nga bahin sa Nile. Ang ruta gikan sa Khartoum hangtod sa Aswan, nga adunay usa ka kinatibuk-ang gitas-on nga duolan sa 1.800 ka mga kilometro.\nSa katapusan, ang Nile River moagos ngadto sa Dagat Mediteraneo pinaagi sa mga sanga niini, nga naghimo sa Nile River Delta, nga usa sa labing kadaghan nga delta sa kalibutan. Kini usa ka halapad ug tabunok nga lugar sa amihanang Ehipto, nga kaniadto nailhan nga Ubos nga Ehipto, nga adunay daghang populasyon ug angay alang sa kalamboan sa agrikultura. Makita nimo ang usa ka mapa sa baba sa Nile River sa ubos.\nAng Suba sa Nile sagad nga may kalabotan sa Ehipto ug mga lungsod niini, apan moagi kini latas sa 10 ka mga nasod sa Africa nga tibuuk. Burundi, Tanzania, Rwanda, Uganda, Kenya, South Sudan, Sudan, Democratic Republic of the Congo, Ethiopia, ug Egypt mismo.\nBisan kung ang klima sa Nile River pipila ra ka metro gikan sa disyerto, ang tabunok nga katubigan nagtugot sa kadaghan nga tanum nga modaghan, dili lang kini gigamit alang sa katuyoan sa agrikultura, apan usab ang labing kadaghan nga indeks niini mao ang mga tanum nga papyrus, hinungdan nga kini gigamit sa wala pa makit-an ang papel.\nIngon kadugangan, bantog ang lugar tungod sa daghang kadaghan nga mga sagbot ug mga tag-as nga species sa hayop sama sa tangbo ug kawayan. Ang mga klase nga mga kahoy nga nakit-an sa daplin sa dalan nag-uban sa spiny Hasab, ebony, ug prairie acacia, nga maabot hangtod sa 14 ka metro ang gitas-on.\nAng Nile nagkalainlain ang biodiversity ug gipahiangay sa taas nga temperatura nga kondisyon sa pagpuyo. Ang mga mammal adunay mga hippo, elepante, dyirap, okapi, buffalo, ug mga leopardo.\nAng mga espisye sama sa mga grey heron, dwarf gulls, mga bantog nga cormorant ug mga kasagarang kutsara ang nakit-an sa manok nga manok. Lakip sa mga reptilya, ang Nile monitor nga butiki, ang ikaduha nga pinakadako nga buaya sa Nile sa tibuuk kalibutan, ug ang pag-loggerhead nga pawikan labi ka bantog. Ang Nile River adunay pinuy-anan nga duolan sa 129 ka mga klase sa mga isda, 26 sa mga niini endemiko, nga nagpasabut nga kini ra nga mga isda ang nagpuyo.\nGihangyo ko nga sa kini nga kasayuran mahibal-an nimo ang daghan pa bahin sa Nile River ug mga kinaiya niini.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Meteorolohiya sa Network » Meteorolohiya » Ciencia » Suba sa Nilo\nUnsa ang satellite


Jesus—Siya Nag-alagad sa Uban\nUsa ka Kalibotan Nalaglag Pinaagi sa Lunop—Mahitabo ba Kini Pag-usab?\nBASAHA SA Acholi Afrikaans Albanian American Sign Language Amharic Arabic Azerbaijani Azerbaijani (Cyrillic) Bashkir Brazilian Sign Language Bulgarian Catalan Cebuano Chichewa Chilean Sign Language Chinese Mandarin (Simplified) Chinese Mandarin (Traditional) Croatian Czech Danish Dutch English Estonian Fijian Finnish French Ga Georgian German Greek Greenlandic Guarani Haitian Creole Hausa Hiligaynon Hindi Hungarian Iloko Indonesian Italian Japanese Kinyarwanda Korean Krio Kwanyama Latvian Lhukonzo Lithuanian Luganda Macedonian Malagasy Maya Mexican Sign Language Norwegian Ossetian Pangasinan Papiamento (Curaçao) Peruvian Sign Language Polish Portuguese Quechua (Ayacucho) Quechua (Bolivia) Quechua (Cuzco) Romanian Russian Russian Sign Language Setswana Seychelles Creole Shona Sinhala Slovak Slovenian Spanish Swahili Swedish Tagalog Tajiki Tatar Thai Tiv Tongan Tsonga Turkmen Tzotzil Ukrainian Urdu Uzbek Vietnamese Xhosa Yoruba Zulu\nGANAHAN ka ba kon ang usa ka tawo may buhaton nga maayo alang kanimo?— Aw, ang ubang mga tawo ganahan usab kon ang usa ka tawo may buhaton nga maayong butang alang kanila. Kitang tanan ganahan niana. Nahibalo niana ang Dakong Magtutudlo, ug siya kanunayng nagbuhat ug mga butang alang sa mga tawo. Siya miingon: ‘Ako mianhi, dili aron pagaalagaran, kondili aron sa pag-alagad.’—Mateo 20:28.\nUnsay gilalisan sa mga sumusunod ni Jesus?\nBusa kon gusto natong mahisama sa Dakong Magtutudlo, unsay kinahanglang buhaton nato?— Kinahanglang moalagad kita sa uban. Kinahanglang buhaton nato ang maayong mga butang alang kanila. Tinuod nga wala kini buhata sa daghang tawo. Sa pagkatinuod, kadaghanang tawo gusto kanunay nga alagaran sila sa uban. Sa usa ka higayon kini ang gibati bisan sa mga sumusunod ni Jesus. Ang matag usa gusto nga mahimong labing dako o labing hinungdanon.\nUsa ka adlaw niana mipanaw si Jesus uban sa iyang mga tinun-an, kinsa iyang mga sumusunod. Sa pagkasulod nila sa siyudad sa Capernaum, duol sa Dagat sa Galilea, silang tanan misulod sa usa ka balay. Didto si Jesus nangutana kanila: “Unsay inyong gilalisan sa dalan?” Sila naghilom tungod kay sa dalan sila naglalis kon kinsa kanila ang labaw.—Marcos 9:33, 34.\nNahibalo si Jesus nga si bisan kinsa sa iyang mga tinun-an dili angay maghunahuna nga siya ang labing dako. Busa, ingon sa atong nakat-onan sa unang kapitulo niining libroha, iyang gipatindog ang usa ka gamayng bata sa ilang tunga ug giingnan sila nga sila angayng magmapainubsanon sama niadtong gamayng bata. Apan sila wala gihapon makakat-on. Busa sa hapit na siyang mamatay, si Jesus nagtudlo kanilag usa ka pagtulon-an nga dili gayod nila makalimtan. Unsay iyang gibuhat?—\nAw, samtang silang tanan nag-uban sa pagpangaon, si Jesus mitindog gikan sa lamesa ug gihukas ang iyang panggawas nga besti. Nga mikuhag usa ka tualya, gibugkos niya kini sa iyang hawak. Dayon siya mikuhag usa ka palanggana ug gibutangan kanag tubig. Segurado nga ang iyang mga sumusunod natingala gayod kon unsay iyang buhaton. Samtang sila nagsud-ong, si Jesus milibot kanilang tanan, mitikubo, ug mihugas sa ilang mga tiil. Unya iyang gitrapohan ang ilang mga tiil nga ginamit ang tualya. Hunahunaa kana! Unsa kaha kon ikaw didto niadto? Unsa kahay imong bation?—\nUnsang pagtulon-an ang gitudlo ni Jesus sa iyang mga sumusunod?\nGibati sa iyang mga sumusunod nga ang Dakong Magtutudlo dili angayng mag-alagad kanila sa ingon nga paagi. Nangaulaw sila. Sa pagkatinuod, dili gusto ni Pedro nga himoon ni Jesus kadtong ubos nga pag-alagad alang kanila. Apan si Jesus miingon nga hinungdanon nga kadto iyang buhaton.\nKasagarang dili nato hugasan ang mga tiil sa usag usa karong adlawa. Apan gibuhat kana sa panahong si Jesus dinhi sa yuta. Nahibalo ka ba kon ngano?— Aw, sa nasod nga gipuy-an ni Jesus ug sa iyang mga sumusunod, ang mga tawo magsul-ob ug sandalyas sa ilang mga tiil nga walay tabon. Busa inigbaktas nila sa abogon nga kadalanan, ang ilang mga tiil mapunog abog. Pagkamaluloton ang paghugas sa mga tiil sa usa ka tawo nga miduaw sa balay.\nApan sa maong higayon walay usa sa mga tinun-an ni Jesus ang mitanyag sa paghugas sa mga tiil sa uban. Busa si Jesus mismo ang nagbuhat niana. Sa pagbuhat niadto, si Jesus nagtudlog usa ka hinungdanong pagtulon-an sa iyang mga sumusunod. Kinahanglang makakat-on sila sa maong pagtulon-an. Ug kini usa ka pagtulon-an nga angay natong makat-onan karong adlawa.\nNahibalo ka ba kon unsa ang pagtulon-an?— Sa gisul-ob na usab ni Jesus ang iyang panggawas nga besti ug mibalik sa iyang dapit sa lamesa, siya misaysay: “Nakasabot ba kamo sa akong gibuhat kaninyo? Kamo nagtawag kanako, ‘Magtutudlo,’ ug, ‘Ginoo,’ ug husto ang inyong gisulti kay mao man ako. Busa, kon ako, bisan tuod Ginoo ug Magtutudlo, naghugas sa inyong mga tiil, kamo usab angay nga maghinugasay sa mga tiil sa usag usa.”—Juan 13:2-14.\nUnsay mabuhat nimo sa pagtabang sa uban?\nGipakita dinhi sa Dakong Magtutudlo nga gusto niyang ang iyang mga sumusunod mag-alagad sa usag usa. Dili niya gusto nga sila maghunahuna lamang sa ilang kaugalingon. Dili niya gusto nga sila maghunahuna nga sila importante kaayo nga ang uban angayng mag-alagad kanunay kanila. Gusto niya nga sila andam nga moalagad sa uban.\nDili ba kadto usa ka maayong pagtulon-an?— Mahisama ka ba sa Dakong Magtutudlo ug mag-alagad sa ubang mga tawo?— Kitang tanan makabuhat ug mga butang alang sa uban. Kini makapalipay kanila. Apan labaw sa tanan, kini makapalipay kang Jesus ug sa iyang Amahan.\nDili lisod ang pag-alagad sa ubang mga tawo. Kon maniid ka, ikaw makakitag daghang butang nga imong mabuhat alang sa uban. Mamalandong karon: May mabuhat ka ba aron tabangan ang imong inahan? Nahibalo ka nga siya nagbuhat ug daghang butang alang kanimo ug sa ubang sakop sa pamilya. Makatabang ka ba kaniya?— Nganong dili mangutana kaniya?\nTingali makaandam ka sa lamesa sa dili pa mangaon ang pamilya. O tingali makahipos ka sa hugaw nang mga plato gikan sa lamesa human sa pagpangaon sa pamilya. Ang pipila ka bata maglabay sa basura kada adlaw. Bisan kon unsa man ang imong mabuhat, ikaw magaalagad sa uban, sama sa gibuhat ni Jesus.\nDuna ka bay mga manghod nga lalaki ug babaye nga imong maalagaran? Hinumdomi, si Jesus, ang Dakong Magtutudlo, nag-alagad bisan sa iyang mga sumusunod. Pinaagi sa pag-alagad sa imong mga manghod nga lalaki ug babaye, ikaw magasundog kang Jesus. Unsay imong mabuhat alang kanila?— Tingali ikaw makatabang kanila nga makakat-on sa paghipos sa ilang mga dulaan pagkahuman nilag dula. O tingali ikaw makatabang kanila sa pag-ilis ug sinina. O tingali ikaw makatabang kanila sa pag-andam sa ilang higdaan. Makahunahuna ka bag lain pang butang nga imong mabuhat alang kanila?— Sila mahigugma kanimo tungod sa pagbuhat niining mga butanga, ingon nga ang mga sumusunod ni Jesus nahigugma kaniya.\nSa eskuylahan usab ikaw makaalagad sa ubang mga tawo. Tingali ang imong mga klasmet o imong titser. Kon mabuhian sa usa ang iyang mga libro, pagkamaluloton nga tabangan mo siya sa pagpunit niana. Tingali ikaw makatanyag sa pagpala sa pisara o pagbuhat ug laing butang alang sa imong titser. Bisan ang pag-abli sa pultahan alang sa laing tawo maoy malulotong pag-alagad.\nUsahay, makamatikod ka nga ang mga tawo dili magpasalamat kanato tungod sa pag-alagad kanila. Sa imong hunahuna angay ba kining magpugong kanato sa pagbuhat ug maayo?— Dili! Ang daghan wala magpasalamat kang Jesus tungod sa iyang maayong mga buhat. Apan wala kadto makapugong kaniya sa pagbuhat ug maayo.\nBusa dili gayod kita molikay sa pag-alagad sa ubang mga tawo. Atong hinumdoman ang Dakong Magtutudlo, si Jesus, ug kanunayng maningkamot sa pagsunod sa iyang panig-ingnan.\nAlang sa dugang pa nga mga teksto bahin sa pagtabang sa ubang mga tawo, basaha ang Proverbio 3:27, 28; Roma 15:1, 2; ug Galacia 6:2.\nTabangi si Caleb sa Pagpanghipos!\nNganong Angay Kong Motabang sa Uban?


Ang usa ka babaye sa Omegle o sa Chatroulette — Video nga pagpakig-Date USA\nKamo gusto nga kanunay nga ang usa ka batang babaye mao ang labaw pa kay friendly kaninyo. Ikaw gusto sa usa ka gamay nga labaw pa. Mga babaye sa pag-adto gikan sa»lain-laing mga rason»kay sa guys sa Chatroulette o Omegle: ba kamo naghunahuna nga kini mahimong makalingaw ug kulbahinam nga ug gusto nga mobati nga madanihon ug nangita. Kon ang imong Webcam nagpakita nga hubo o sa pagpresentar sa mga katawhan, sila nagtuo nga sa imong hunahuna nga siya mao ang lang sa usa ka butang ug magpadayon sa pag-click. Tan-awon ingon nga mga maayong kutob sa imong mahimo, ang imong unang impresyon sa kamo sa inyong mga pagtan-aw, sa pagsulay sa tinuod nga, pag-ayo-nga nagsul-ob ug limpyo tan-awon. Ayaw pagtan-aw sa ingon, ingon nga kon ikaw na lang gikan sa mga higdaanan ug sa imong mga pajamas nagsul-ob sa. Kini mao ang pagsinggit alang tungod sa katapulan. Pagsugod uban sa usa ka Kahoy nga sama sa sa usa ka guitar o sa usa ka Bandila ug sa paghupot kini o buhaton sa usa ka butang nga makapaikag nga uban kaniya. Unsa nga imong gusto mao ang nga sa usa ka batang babaye nga talagsaon, ug sa pagsulti kaninyo nga nagsugod. Ayaw pagtan-aw direkta ngadto sa camera. Ayaw ibalhin ang imong Webcam una, aron nga kamo motan-aw direkta ngadto kanila. Kini mahimong moabut ingon sa usa ka butang nga kaayo grabe sa ibabaw sa didto, bisan kon kini mao ang inyong tinguha. Ang usa ka maayo nga gipaluyohan modagan sa katapusan sa mga panag-istoryahanay. Ipakita sa mga labing makapaikag nga, I. Bisan unsa nga batang babaye sa Chatroulette mahimo lakaw ngadto sa lokal nga hununganan sa bus ug uban sa usa ka boring makig-istorya, kon iyang gusto. Apan dili kana mao kon unsay iyang gusto. Gusto kamo sa labing makapaikag nga mga tawo sa yuta, sama sa mga guys gikan sa spot. Pagtuon sa usa ka gamay nga uban sa pipila ka mga sa iningles, French, Spanish, Chinese, ug Hapon. Aron makahimo, sa bisan unsa nga pinulongan,»Hello»ug»sa Unsa nga paagi aron sa pagsulti kanimo.». Niini nga paagi, nga imong mahimo sa conjure sa imong talagsaon nga mga kahanas sa pinulongan gikan sa mga kalo ug mga kalit nga positibo nga, kon kamo sa uban sa usa ka tawo gikan sa usa ka lain-laing mga nasud sa pag-chat. Punto sa pagduha-duha, pangutan-a. Kon adunay bisan unsa nga labaw pa kon unsa ang imong mahimo makig-istorya sa — pangutan-a sa usa ka daghan sa mga pangutana. Mga pangutana sa kinatibuk-an nga mas sayon sa pag-kay sa makapaikag nga obserbasyon, ug sila mao ang mga dako nga sa pagsugod sa usa ka panag-istoryahanay. Pangutan-a sila ang personal nga mga pangutana, apan dili ako kaninyo sa personal nga paagi. Sa unsa nga paagi nga imong Pagkabata. Unsa man ang imong gusto sa pagbasa o unsa ang imong paminaw. Unsa ang sa pagbuhat sa imong gusto sa labing maayo nga kan-on.\nPagsugod human sa pipila ka mga balik — ug-sa Chat uban sa mga pag-ibog-Ibog. Kamo mibati diha sa inyong atubangan ug lagmit pagtubag sa positibo.\nBatang babaye ganahan nga mga guys nga adunay usa ka pagbati sa Humor ug playful. Sa usa ka pagbati sa Humor nga kamo dili makakita kanunay, ang tanan mahimong playful. Play sa usa ka butang uban sa imong mga props, nga walay hadlokon sila. Paghimo visual nga ilusyon uban sa imong Webcam. Eksperimento uban ang kahayag uban kaninyo. Ang kalibutan mao ang imong oyster, ikaw lang sa pagkat-on kon sa unsang paagi sa pagdula uban sa iyang. Sunda ang bantog nga mga tawo, kon sa imong mahimo. Mangutana kaniya kon siya mao ang pamilyar sa, ug sa pagsunod niini nga mga Tawo nga unya ang tanan sa usa ka kalit nga. Ang labaw nga imong dad-on kini ngadto sa Katawa, ang mas maayo kini alang kaninyo. Babaye hingpit nga nahigugma kini sa diha nga guys nga pahiyom. Ang rason mao nga ang mga tawo gusto sa usa ka tawo nga mahimong malipayon lamang sa madanihon.\nKini mao ang dili makatakod\nMokatawa sa ilang mga komedya. Nga batang babaye mao ang kanunay nga gisultihan nga sila kinahanglan nga katawa sa jokes gikan sa mga batang lalaki, apan ang mga batang lalaki mahimo sa pagbuhat sa sama nga. Kini gibati sa maayo alang kanimo, kon ikaw adunay usa ka tawo nga kamo mahimong mokatawa. Kamo mobati og maayo sa pagbuhat niini. Ang mas maayo nga ang imong gibati, mas maayo ang imong kahigayunan sa kalampusan. Kon kamo dili pa andam, nan dili ugat. Ikaw mahimo sa pagdakop sa dugang nga mga putyokan sa dugos kay sa uban sa suka. Walay bisan unsa, pagpugos sa mga butang nga himoa kini sa pagpalambo og organically, ug sa pagbantay sa imong pagsalig sa kaugalingon, bisan unsa pa ang mahitabo. -Sa-kaugalingon awareness mao ang usa ka butang nga sa pagpangita sa mga babaye tinuod nga madanihon. Pass sa unsa ang imong makita sa niini nga mga pahina, sa tanan nga mga butang. Nga imong mahimo tan-awa sa mga butang nga kamo kinahanglan nga dili tan-awa sa (eg. Nudity, pakighilawas, Masturbation, ug uban pa)\n← Minilyon sa mga Dapit nga nag-inusara - kini mao ang nagtugaw sa HuffPost Germany\nSchool sistema sa USA info sa school sistema sa Estados Unidos nga tuig sa gawas sa nasud →


Panimalay ug soda lata sa siphon\nApohan mga estudyante karon nostalgically paghinumdom sa adlaw sa diha nga sa tanang dapit sa mga ciudad nga nagbarog sa tubig dispenser. Kay sa usa ka sila denario, magabugwak sa kalipay, gibubo ngadto sa usa ka baso nga milingi kapatagan carbonated nga tubig, ug alang sa usa ka denario kini misalig labaw pa ug usa ka bahin sa syrup. Soda nahigugma hingpit sa tanang butang - sa duha hamtong ug mga anak, bisan pa sa kamatuoran nga ang mga tubig sa sulod niini mao ang gikan sa kinatibuk-ang suplay sa tubig, tungod kay sa bisan unsa nga mga pagsala apan walay usa nga nakadungog. Ug ang ideya sa pagpalit binotelyang tubig imposible. Ang bugtong eksepsiyon mao ang mineral nga tubig.\nNiadtong mga adlawa, sa daghan nga mga panimalay mao ang usa ka hamugaway nga device nga sama sa sa usa ka siphon. Unsa kini? Oo, didto siya. Wala kamo mahibalo? Ug bisan pa, wala siya nausab sukad niadto, sa diha nga ang soda sa sa mao gihapon nga aparato miinum bisan ang imong lola. Ug cartridges sa siphon-aw gayud sa sama nga ingon sa atubangan sa.\nAng lalang sa iyang kaugalingon mao ang usa ka baso panaksan, gipanalipdan sa mga plastik nga o metal sakoban, sa kapasidad sa usa ngadto sa duha ka litro. Kini nga gihatag sa usa ka naghupot sa tabon alang sa usa ka sudlanan uban sa pressurized o liquid carbon dioxide. Gikan sa tabon sa usa ka sudlanan nga gihimo hos, nga pinaagi niini ang mga gas modagayday sa sulod. Ibubo ngadto sa tubig sudlanan hugot nga screw kalo, usa ka lapis isal-ot cartridges sa siphon ug magadasmag sa mga lever. Espesyal nga dagom modulot sa usa ka lungag diha sa liner, ug ngadto sa mga tubig sa ilalum sa lig-on nga presyon sa gas nga giindyeksyon. Sa tubig makalingaw hisses ug nagabula gibubo ngadto sa usa ka salamin. Dinhi, sa pagkatinuod, ug ang tibook nga gambalay.\nPinaagi sa paggamit sa usa ka siphon mao ang posible nga sa pag-andam sa usa ka plural sa tasty mga ilimnon base sa carbonated nga tubig. Ania ang lang pagbubo niini gikinahanglan sa tubig. Walay juice o bunga nga mga ilimnon o bunga nga mga ilimnon diha niini dili refilled. Kon kamo gusto sa tubig uban syrup, unya sa pagdugang sa syrup o jam direkta ngadto sa baso.\nIkaw ba interesado sa maong usa ka hamugaway nga device, ug ikaw gusto nga masayud diin sa pagpalit sa usa ka siphon? Sa pipila ka panahon ang milabay, sa pagtuman niini nga tinguha nga dili kamo makahimo. Mao nga, nga nagdagan sa "pulgas merkado" nga makaplagan diha sa pagbaligya sa usa ka rarity. Pagpalit niini, nan ikaw mapugos sa pagpangita sa dugang ug gasolinahan kini. Apan karon sila pag-usab nagpakita sa merkado, ug bisan sa pagtan-aw sa daghan nga sa mao usab nga ingon sa wala pa. Bisan lata sa siphon mausab ug naglangkob sa tanan sa sama nga 8-10 milliliters sa carbon dioxide.\nKini, sa sulagma, dili kaayo sayon, kay kini kulang sa 10 ml matag litro sa tubig lamang. Ug ang pagdumala sa kanila nagkinahanglan og kahanas. Tungod sa sa kamatuoran nga ang mga gas niini anaa sa ilalum sa hatag-as nga pressure, nga hatag-as kakuyaw sa pagbuto kon walay pagtagad pagkuha wala mahuman hangtud sa katapusan sa kabhang. Busa, ang mga bata mao ang labing maayo nga dili sa paghatag ngadto sa mga kamot sa mga lalang, ug ibubo kini sa ibabaw sa ilang kaugalingon nga soda.\nPinaagi sa dalan, cartridges sa siphon dili disposable. Sila mahimong gihatag ngadto sa usa ka gas station. Mas tukma, sa pag-usab sa packaging kamingawan sa bag-o, alang sa usa ka fee sa dalan. uyon ako nga kini mao ang mas sayon ug mas barato pa kay sa matag higayon nga sa pagpalit sa usa ka bag-o nga pack. Ug mao nga - kamo moadto sa paggamit ug pagbaylo kanila alang sa mga bag-ong mga. nga pag-alagad niini nga mao ang kaayo popular, ug karon sa daghan nga mga mga kompaniya sa paghalad sa baylo ug refilling nga gigamit cartridges.\nTinuod, alang sa pagpalit ug pagbinayloay sa mga lata, kini mao ang labing maayo sa pagkuha kanila pinaagi sa mao gihapon nga nga kompanya nga gigama sa iyang kaugalingon siphon. Ang kamatuoran mao nga walay ka global standard, ug ang balon sa siphon gikan sa laing manufacturer nga dili lamang moabut sa imong device. mahimo kini, kay sa panig-ingnan, dili angay nga gitas-on, diametro, ug hilo pitch o midunggo. Ug sa paggamit kanila nga dili lamang lisud nga apan usab sa delikado nga.\nSa unsa nga paagi aron sa pagbaid sa usa ka kutsilyo sa hustong paagi\nSa unsa nga paagi aron sa pagguba sa bag-ong mga sapatos: tips ug mga limbong\nLegendary Tamagotchi balik\nUnsa ang induction cooker sa brewing sa labing maayo?\nMattresses Materlux: kaluho sa bag-ong mga materyales\nSa unsa nga paagi sa pagbuhat sa quartz?\nFettuccine uban sa manok ug sa uhong fettuccine uban sa Bacon.\nExacerbation sa gastritis, pagkaon ug pagtambal\nEnvironmental monitoring: matang ug mga subsystems\nPagpangisda sa Lake Shchuchye\nBridge Bogdana Hmelnitskogo - usa sa mga labing nindot nga tulay sa kapital\nUnsa ang labing maayo nga duwa sa kalibutan sa 2013? Resulta sa katapusan nga duwa sa tuig\nGibana-bana nga account sa bangko ug sa organisasyon. Unsa ang kalainan?\nHot plastik, alang sa mga bato (photo)\nJuan Abraham (Juan Abraham): biography, mga salida sa sine, personal nga kinabuhi\nCongo River Power Source. Gipatin-aw tinubdan\nUnsa nga paagi sa paghimo sa usa ka vane panahon uban sa ilang mga kamot


Nag-una nga 5 Mga Rason Ngano nga Wala Ko Maggamit Mga Lista sa Matag Post. | Martech Zone\nMiyerkules, Oktubre 11, 2006 Martes, Oktubre 4, 2011 Douglas Karr\nNakuha nako gikan sa kung unsa ang akong gituohan nga akong una nga sakit sa ulo sa migraine karon. Mao nga naglaum ako nga dili ako mahimong negatibo sa kini nga post… dili kini usa ka pag-atake, yano nga pagkamausisaon.\nKung wala pa nimo gisusi ang iyang blog kaniadto, adunay daghang kasayuran sa ProBlogger. Unsa ang dili nako mahibal-an karong bag-o kung ngano nga ang matag us aka post kinahanglan nga usa ka klase nga lista?\nAdunay mga bentaha sa mga lista sa imong sulud? Gibutang ko na ang mga lista sa akong sulud kaniadto, apan kung nahunahuna ko nga naghatag kini direksyon o yano ra nga mga punto sa bala nga gusto nako nga makigsulti. Nahibal-an nako nga ang mga tawo nangita alang sa 'Top 10' ug 'Top 100' ug uban pang kasagarang ihap alang sa mga lista, apan wala ko makita ang 'Top' sa pipila ka mga lista sa ProBlogger.\nBisan pa, hapit tanan nga pag-post adunay usa ka numero nga lista sa pila ka lahi. Giunsa na?\nAnia ang Top 5 Mga katarungan ngano nga dili ako mogamit mga lista sa matag post:\nKini dili mabasa sama sa usa ka panagsulti.\nAng mga lista us aka suheto… ang usa ka tawo mahimong adunay usa ka punto o usa ka gatus nga mga punto sa bisan unsang hilisgutan. Ngano nga hinungdanon ang ihap?\nAng sobra nga paggamit sa mga lista sa numero adunay mga tunog nga dili maayo ... gawas kung ang imong blog bahin sa mga lista, siyempre\nAng mga lista sa mga butang kasagaran mubu nga mga pamahayag, ug ayaw pagbiyaan ang daghang lugar alang sa paghulagway o paghisgot.\nUsahay, ang katapusan nga mga butang ingon og gihunahuna… aron lang sa pagsulay nga maabut ang ihap nga imong gikinahanglan. Kinahanglan nako ang 5.\nOct 11, 2006 sa 9: 10 PM\nMaayo nga lista. Ania ang pipila ka mga hunahuna:\n1. Wala ako gigamit nga mga lista sa matag post - sa akong katapusang 10 nga 2 ra gyud ang lista sa mga lista (ang usa pa gikutlo sa usa ka lista nga gisulat sa uban)\n2. nga giingon kana - Ganahan ko sa istilo sa lista sa post. Akong nakita nga dali sila mosulat ug dali mabasa. Sa akong mga gi-post ang mga lista sa kasagaran ang labing popular ug labing gihatagan komento.\n3. Usa ako ka lista nga tawo sa tinuud nga kinabuhi - Gihimo ko sila sa bug-os nga adlaw aron matabangan ako nga maorganisar ang akong kaugalingon - busa sa akong hunahuna usa kini ka natural nga porma sa pagsulat usab alang kanako.\n4. ang imong punto bahin sa lista sa mga butang nga mubu nga mga pahayag tinuod - bisan pa ang lista nga mga post nga akong gisulat sa kinatibuk-an adunay ulohan ug pagkahuman usa ka parapo pagkahuman kanila. Sa usa ka pagsabut managsama sila sa mga sinulat nga gisulat nako nga adunay pasiuna nga pahayag sa pagsugod sa matag parapo nga adunay pagpatin-aw niini pagkahuman. Ang bugtong tinuud nga kalainan mao nga ang mga puntos adunay buletin o giihap ug ang punoan nga punoan gihimong maisugon aron kini labi nga mahilis.\n5. usa sa labing kadaghan nga bentaha sa mga lista nga sila masusi. Gipakita sa mga pagtuon sa pagbasa sa online nga kadaghanan sa mga tawo nagbatok ug wala magbasa sa daghang mga bloke sa teksto ug pag-scan sa sulud alang sa mga punoan nga punto sa wala pa magbalik sa pagbasa sa usa ka artikulo. Nahibal-an ko nga ang format sa lista makatabang niini.\n6. Dili usab ako moadto sa paglibot sa mga lista alang sa kaayohan nga makaadto sa usa ka numero sa certian ug ingon usa ka sangputanan nakasulat daghang mga lista sa 9, 12 ug uban pang mga katingad-an nga numero. Ang akong ulahi nga mag-usa nga mga post nga maayong pagkabutang sa '10' nga mga lista apan labi kini masulaw kaysa sa bisan unsa - Gisulat ko ang akong post ug pagkahuman nibalik sa pag-ihap sa akong mga puntos sa katapusan ug nagpabilin sa kung unsa man ang akong nahunahunaan.\nSiyempre - gisakay ko ang imong mga komento. Nahibal-an nako nga ang mga lista mahimong sobra ug nahibal-an ko kini - ingon usa ka sangputanan gisulayan nako nga isagol kini gamay. Salamat sa imong mga gihunahuna - dili gikuha ingon usa ka pag-atake bisan usa ka maayo nga pagsaway - salamat.\nOct 11, 2006 sa 9: 25 PM\nKini maayo kaayo nga feedback nga makatabang sa akon nga masabtan gamay. Kung wala nako kini gisulti kaniadto nga kusgan kaayo, usa ako ka daghang fan sa imong blog. Usa sa mga butang nga akong gihigugma bahin sa imong blog mao nga kini kanunay ingon usa ka orihinal nga materyal. Samtang gi-scan nako ang akong mga feed sa pagsubli sa mga post (karon kini ang Pagsulat sa Writely ug Spreadsheet sa Google), ang imo kasagaran sa usa ka bag-ong hilisgutan.\nDaghang salamat sa paggahin og oras aron matubag ang akong entry! Kini usa ka kahinam nga giduaw sa kaugalingon nga “ProBlogger”.\nUg - Ganahan gyud ko nga gilista nimo ang imong tubag. 🙂\nOct 11, 2006 sa 10: 09 PM\nsalamat Doug - naghunahuna nga ang komentaryo kinahanglan nga usa ka lista 😉\nGisulayan nako nga ipadayon ang mga butang nga orihinal sa PB - bisan kung adunay mga adlaw diin ang balita kinahanglan masakup sa akong pangagpas.\nsalamat sa feedback - Gihatagan gyud nako kini og bili.