Mga Base sa Militar nga Gipuy-an sa mga Bata nga Lumalin nga Gisamok sa Serial Sexual Abuse Claims – Spars Wars\nMga Base sa Militar nga Gipuy-an sa mga Bata nga Lumalin nga Gisamok sa Serial Sexual Abuse Claims\nSa una nga mga bulan sa 2021, ang krisis sa mga migrante sa utlanan sa US-Mexico nagbuto. Tungod sa mga patakaran sa administrasyon ni Obama, Trump, ug karon Biden, daghan sa mga lalin, labi na ang mga wala’y kauban nga menor de edad, nagpabilin nga gipuy-an sa labi ka kontrobersyal nga “overflow nga mga pasilidad.”\nBisan pa sa mga panaad nga balihon ang patakaran, gikuha sa administrasyong Biden ang wala pa hitupngang lakang sa pagpapuyo sa libu-libong mga wala’y kauban nga mga menor de edad sa mga base militar sa US, usa ka makalilisang nga lakang nga hapit wala’y bisan unsang atensyon gikan sa punoan o independente nga media. Tinuod kini bisan alang sa mga left-leaning outlet nga gigugol ang kadaghanan sa panahon ni Trump nga nanawagan alang sa pagsira sa mga pasilidad sa detensyon ingon man rehas batok sa nagkadako nga militarisasyon sa utlanan sa US-Mexico. Ang mga eksepsyon ra kanang pila ka outlet nga nagtabon sa peligro nga kontaminasyon sa kinaiyahan nga naa sa pipila nga mga base nga naapil karon.\nKaron, ang wala’y kauban nga mga menor de edad gipapuyo sa duha nga mga base militar sa Texas ug usa sa California. Samtang adunay pagsakup sa media sa desisyon nga ipahimutang ang mga bata ug tin-edyer sa mga baseng kini, adunay gamay nga interes sa pamahayag sa pagtan-aw sa mga isyu sa kini nga mga sukaranan, nga ang pipila niini kilala tungod sa hilabihang pagkadili-mabalaan nga kondisyon o pagtugot sa mga “serial rapist” nga nag-alagad sa basehan sa mga katuigan bisan pa sa daghang mga ulat bahin sa ilang mga krimen nga nakabase sa pagpangulo. Ang usa sa mga base niini adunay labing taas nga rate sa mga pag-atake sa sekswal sa bisan unsang hiniusa nga base sa tibuuk nga Departamento sa Depensa.\nDili ra kana, apan ang computer network sa militar sa US makanunayon nga giranggo taliwala sa mga nanguna nga nag-alagad sa internet alang sa pagpamaligya sa pornograpiya sa bata, dugang nga gihatagan hinungdan ngano nga mga base militar, labi na kini nga mga base militar, dili angay alang sa mga bata.\nBahin usab ang mga opisyal sa US nagdumili isulti pila ka mga bata ang gipadala sa mga base. Ang Health and Human Services (HHS) karon adunay labaw sa 13,000 nga mga bata nga naa sa ilang kustodiya. Ang kana nga numero gipaabot ra nga molambo, nga adunay Customs ug Border Protection karon pag-project kana Ang 184,000 nga wala’y kauban nga mga menor de edad mahimong matapos sa kustodiya sa gobyerno sa kini nga oras sa sunod tuig.\nDugang pa, kini nga mga base wala pa nagpagawas mga litrato kung diin gitago ang mga menor de edad ug nagdili pa sa mga sundalo sa kini nga mga sukaranan gikan sa pagkuha sa litrato sa mga lugar diin ang mga bata gidakup. Ang mga tolda nga ilang gipuy-an giingon nga mahimo’g puy-anan matag-usa ka libo ka mga tawo, nga nagpasabut nga ang matag basehan nakadawat libu-libo nga mga bata nga nanglalin sa miaging mga semana.\nSa mga ning-agi nga katuigan, sa wala pa ang karon nga pagtaas sa kabug-at sa krisis sa utlanan, libu-libo nga mga bata nga migrante nga gibutang sa kini nga sistema sa mga “overflow nga pasilidad” ug mga sentro sa detensyon “nawala” sa gobyerno, ug ang uban nagreport mga buhat sa pisikal ug sekswal nga pag-abuso sa sulud niini nga mga pasilidad. Ang paghiusa pag-usab sa mga bata sa ilang pamilya mahimo pagkuha bulan o tuig, ug alang sa kadaghanan dili kini mahitabo. Karon, sa pag-abli sa mga bag-ong enclosure nga gipadagan sa militar sa wala’y kauban nga mga bata nga lalin, maora’g klaro nga ang mga bata mahimo’g labi ka luwas; dili kini solusyon sa karon nga kahimtang sa habagatang utlanan sa US.\nAng Texas Bases: Fort Bliss ug Joint Base San Antonio\nAng Army Staff nga si Sgt. Si Randall Hughes gitugotan nga magserbisyo sa Fort Bliss sa sobra sa usa ka dekada bisan kung naila nga “serial rapist” sa pamunuan sa Base. Source: Litrato sa US Army\nAng Fort Bliss ug Joint Base Sant Antonio sa Texas nahimo’g bantog sa ilang makatugaw ug kanunay nga mga pang-abuso sa sekswal nga pag-abuso, gitabunan lang sa lain nga base militar sa Texas — ang Fort Hood. Sa 2017, usa ka pagtuon sa Pentagon nakit-an nga ang Joint Base San Antonio adunay labing kataas nga rate sa mga report sa sekswal nga pag-atake sa tanan nga hiniusa nga pag-install sa base sa Department of Defense, nga nagparehistro sa 881 nga mga kaso gikan sa 2013 hangtod 2017. Sa wala pa ang kana nga panahon, ang Lackland Air Force Base, nga bahin sa Joint Base San Antonio, nakakita kan-uman ug duha ka mga kadete giingon nga kapin sa traynta nga mga instruktor sa pagbansay ang nag-abuso sa sekswal nga paagi sa ila sa pila ka paagi. Ang tinuud nga mga numero lagmit nga labi ka taas nga gihatag nga kadaghanan sa mga kaso sa sekswal nga pag-abuso wala ireport sa US Armed Forces, nga adunay pagreport sa media kaniadtong 2014 nga 3,300 ra nga mga ulat gipasaka sa kinatibuk-an nga 26,000 nga gitaho nga mga higayon sa dili gusto nga kontak sa sekswal o pag-abuso sa sekswal nga tuig.\nSa kaso sa Fort Bliss, ang basehan giihap taliwala sa mga ranggo niini labi na ang mga mabangis nga mga kriminal nga sekswal, nga naila nga gibase sa pagpangulo sa daghang mga tuig ug gitugotan nga magpadayon sa biktima sa uban pang mga sundalo, ilang kapikas, ug bisan ang ilang kaugalingon nga mga anak. Sa una pa lang nga mga bulan sa 2021, adunay duha nga nakagubot nga mga kaso sa Fort Bliss nga bag-ohay lang nga napasakaan og kaso. Ang una gihimo nga publiko sa Pag-aresto sa Enero ni Pfc. Christian Alvarado sa tulo ka mga alegasyon sa sekswal nga pag-atake ingon usab mga sumbong sa pinalala nga pag-atake ug paghimo og dili tinuod nga mga pahayag sa mga imbestigador sa militar. Usa sa giingon nga biktima ni Alvarado mao si Pfc. Ang Asia Graham, nga nakit-an nga patay na sa iyang kwartel nga kwartel dul-an sa usa ka tuig hangtod sa adlaw nga gilugos siya ni Alvarado. Ang iyang paagi sa pagkamatay wala gibutyag ni Fort Bliss.\nAng ikaduha nga kaso labi pang makaistorbo ug naghatag usa ka tin-aw nga pananglitan kung giunsa nga ang pagpangulo sa Fort Bliss nahimo nga usa ka buta nga mata sa sekswal nga pag-abuso sa mga hamtong ug bata sa mga dekada. Niadtong miaging semana lang, si S. Sgt. Si Randall Hughes gisilotan tungod sa daghang mga paglugos ug pag-atake sa sekswal, lakip ang paglugos sa iyang kaugalingon nga anak nga babaye sa miaging tuig. Masamok, hangtod nga ang anak nga babaye ni Hughes, si Lesley Madsen, nga napulog-unom pa sadto, nagreport sa iyang amahan tungod sa pagdroga ug pagkahuman gilugos siya nga gisugdan pagsusi sa pamunuan sa Army ang hataas nga rekord sa mga akusasyon sa paglugos batok kaniya nga balik sa 2006.\nAng usa sa mga pag-angkon naglambigit sa asawa sa usa ka sundalo nga ubos sa sumbong ni Hughes, kinsa gilugos ni Hughes sa iyang kaugalingon nga balay pagkahuman niya hubog nga nahubog ang iyang bana nga siya namatay. Ang piho nga akusasyon batok kang Hughes giimbestigahan, apan si Hughes wala kasuhan ug hinoon adunay usa ka General Officer Memorandum of Reprimand nga gidugang sa iyang file sa mga personahe. Ang biktima sa ulahi gisulti sa Army Times nga “Giingnan ko sa CID [the Army’s Criminal Investigative Division] adunay igo nga ebidensya sa pagpaniwala nga kini nahitabo, ug ang Fort Bliss wala gihapoy gibuhat. Gisultihan ra nila ako nga giingon sa mando mao kini kung unsa kini – mao kini kung unsa kini. ”\nHuman makuha ang kustodiya sa iyang anak nga babaye nga tin-edyer, mapintas nga gilugos ni Hughes ang iyang hinigugma kaniadto ug gihiwa siya sa usa ka buak nga botelya. Pagkahuman mibalhin siya sa Fort Dix sa New Jersey. Ang pamunuan sa Fort Bliss nakurat nga gitugotan si Hughes nga magdala usa ka menor de edad sa basehan aron makapuyo uban kaniya bisan pa sa iyang kaagi sa mapintas nga pag-atake sa sekswal. Kaniadtong Marso 2020, gidroga ug gilugos niya ang iyang anak nga babaye, sa ulahi naghangyo nga sad-an sa sekswal nga pag-abuso ug pag-atake sa usa ka bata. Dili sama sa pagpangulo sa Fort Bliss, ang pagpangulo sa Fort Dix naghimo aksyon batok kay Hughes ug gipugngan siya nga mabiktima sa uban pa. Ang pagkawalay nahimo sa Fort Bliss nagdala sa makalilisang nga pag-atake sa tin-edyer nga anak nga babaye ni Hughes.\nGawas sa ilang makaistorbo nga mga rekord sa track, nga adunay taas nga rate sa mga pag-angkon sa pag-abuso ug usa ka pagtakuban nga kultura, parehas nga nahibal-an nga ang Fort Bliss ug Joint Base Sant Antonio nga nahugawan sa peligro nga mga hugaw ug kemikal nga nagbutang sa kinabuhi sa mga sundalo – ug karon menor de edad — nameligro. Sa kaso sa Fort Bliss, ang basihan kasaysayan sa kontaminasyon nga adunay mga compound nga hinungdan sa kanser maayo ang pagkadokumento; gipuy-an na niini ang dili moubus sa kawaloan nga makahilo nga mga lugar sa dagan sa operasyon niini. Bisan ang mga site sa basihan nga karon giisip nga luwas na sa Environmental Protection Agency (EPA) nagpadayon nga peligro, nga adunay usa nga “nalimpyohan” nga lugar nga nakit-an nga adunay sulud sa napulo ug siyam ka beses nga ligal nga utlanan sa arsenic sa yuta niini.\nSa Joint Base San Antonio, ang tubig mao hugaw kaayo tungod sa mga kemikal gikan sa makahilo nga bula sa sunog nga gigamit sa basehan sa mga dekada. Ingon kadugangan, sama sa giingon sa pipila nga mga mamamahayag ug mga tigbantay sa kalikopan, ang Joint Base San Antonio adunay pipila nga labing daotan nga polusyon sa hangin sa tibuuk nga Estados Unidos.\nUsa sa gatusan ka mga gikondena nga mga bilding sa Camp Roberts, diin ang kadaghanan adunay sulud nga tingga, asbestos, ug uban pang mga makahugaw. Source: Wikimedia\nPagkahuman nga gisugdan ipadala ang mga batang lalin sa mga base sa Texas, gipahibalo sa Pentagon kaniadtong Abril 3 nga ang Camp Roberts sa California giaprubahan nga puy-an ang wala’y kauban nga mga bata nga lalin. Samtang wala hiilhi tungod sa taas nga ihap sa mga krimen sa sekso sama sa mga base sa Texas, ang Camp Roberts dugay na nga adunay mga hinungdan nga isyu sa sanitary ug kinaiyahan sama sa Fort Bliss ug Joint Base San Antonio.\nPinauyon sa mga report gikan mismo sa Camp Roberts, ang hilaw nga hugaw makit-an nga kanunay nagbubu gikan sa pipila nga mga bilding sa basehan, samtang ang uban wala’y kasaligan nga kainit o aircon. Kaniadtong 2011, grabe ang kahimtang sa basehan nga si Sgt. Si Dustin Shepard, ang dili opisyal nga opisyal nga nagdumala sa mga operasyon sa kampo, gisulti sa iyang mga labaw sa usa ka email nga siya “hingpit nga nasuya sa kakulang sa pag-atiman sa sundalo” nga naggumikan sa “mga dekada nga pagdugay nga pagmentinar ug pagpabaya,” pinauyon sa usa ka imbestigasyon nga gipatik pinaagi sa Sacramento Bee.\nBisan pa sa mga paningkamot sa pagbag-o sa Camp Roberts, ang mga rodent infestation kasagarang gireport, ug ang mga kable sa kuryente nga naa sa daghang mga tinukod gitawag nga dili masaligan ug, sa pipila nga mga kaso, dili luwas sa komandante sa kampo. Ang pamunuan sa kampo nagtrabaho na aron ibasura ang mga alegasyon nga ang basihan “gisapawan sa mga ilaga” ug “nabusog sa hilaw nga hugaw.” Ingon kadugangan, gatusan ka mga dugay nang gihukman nga mga istruktura ang makit-an sa tibuuk Camp Roberts, nga adunay mga timaan nga nagpasidaan sa ilang kontaminasyon sa tingga, asbestos, ug hantavirus, usa ka dala sa hangin ug kanunay nga makamatay nga sakit nga gidala sa mga ilaga. Sa 2018, ang Estado sa California gipasanginlan ang kampo sa dili husto nga paglabay sa peligro nga basura.\nKaron, ang EPA gilista ang kinatibuk-an sa Camp Roberts sama sa aktibo niini Superfund ang mga site nga giisip sa gobyerno nga mao ang labing nahugawan sa nasud ug nanginahanglan dinalian, ug kanunay mahal, paglimpiyo. Ang Camp Roberts usa ka aktibo nga Superfund site, apan wala na kini sa National Priority List sa mga Superfund site. Ang website sa EPA nagtanyag gamay nga kasayuran bahin sa hinungdan alang sa sukaranan nga nalista ingon usa ka Superfund site. Ang ahensya nagdumili sa paghatag mga may kalabutan nga mga ulat o lista sa mga kontaminante nga nahibal-an nga anaa sa basehan.\nNgano nga Gisalig Nato Kini nga mga Base sa Wala Makapuy-an nga mga Bata?\nWala kini giingon nga ang tulo nga mga base militar nga labi pa nga dili angay ibutang ang mga bata ug tin-edyer kaysa sa mga pasilidad sa detensyon nga gigamit sa pagpahimutang kanila sa ilalum sa katapusang tulo nga administrasyong pang-presidente. Sa mga menor de edad nga nagpuyo sa gawas sa mga tent, ang kontaminasyon sa kalikopan ug mga sanitary crisis nga naa sa mga baseng nagbutang usa ka direkta nga peligro sa ilang kahimsog, labi na sa kaso sa Camp Roberts. Sa kaso sa mga base sa Texas, usa ka kultura nga nagpakabuta sa mga bayolente nga manglugos sa sobra sa usa ka dekada ug adunay dungog sa labi ka taas nga ihap sa mga krimen sa sex nga gipatin-aw nga ang huyang nga mga menor de edad nga nahimulag sa ilang mga ginikanan o tigbantay kinahanglan dili. naa didto.\nPartikular nga gihisgutan ang gipahayag nga gisulti sa mga lider sa Fort Bliss sa dihang gibasura nila ang mga makalilisang nga krimen sa sex ni Randall Hughes tungod kay “ingon niini.” Kung ang mabangis nga pamatasan ni Hughes, nga sa ulahi giapil ang pagpanglugos sa usa ka menor de edad, giisip nga ingon “kung unsa kini” sa kinatumyan nga tumbaga sa Fort Bliss, unsaon man masaligan ang parehas nga mga awtoridad sa kahilwasan ug kaayohan sa liboan nga wala kauban ug huyang nga mga bata?\nPrevalence of Heart Disease in Professional Athletes with Pre-COVID-19 Infection


UNSAON PAGHUGAS SA MGA MANSANAS SA MICROWAVE ALANG SA TINGTUGNAW SA BALAY? - ALANG SA HOSTESS\nPosible ba nga mamala ang mga mansanas alang sa tingtugnaw sa microwave?\nSa tingtugnaw, mahimo ka magluto sa nagkalain-laing mga pinggan nga may mga pinauga nga prutas ug mga utanon. Ang pino nga prutas labi ka mapuslanon. alang sa pag-andam sa pagkaon nga mga pagkaon, ang pinakayano nga usa ka compote sa uga nga prutas. Mahimo mong mamala ang bunga, lakip ang mga mansanas. Ang mga benepisyo sa uga nga mansanas nga dakosila:\ngitipigan sa dugay nga panahon;\ngamay nga luna;\nadunay mapuslanong mga butang;\nnagkinahanglan og gamay nga panahon sa pagluto.\nApan ang kalidad sa mga pinaugang bunga mahimo lamang nga garantisado kon kini lutoon sa balay.\nPosible ba nga mamala ang mga mansanas sa microwave? Gipamatud-an sa mga siyentipiko nga ang uga nga mansanas makatabang sa pagpakig-away sa lawas nagkalainlaing mga sakit. Ang pagpalig-on sa mga ugat sa dugo, pagkontrol sa cholesterol, usa ka labing maayo nga himan alang sa paglikay sa osteoporosis.\nTungod sa niini nga mga kabtangan sa uga nga bunga, girekomendar nga iapil sa pagkaon mga 75 g nga pinauga nga mansanas. Kini nga gidaghanon naglangkob sa mga gikinahanglan nga nutritional nga mga elemento sama sa:\nUg, labut pa, sa pinauga nga mga prutas kini naglangkob fiber, nga nagpalambo sa panghilis ug nagpalig-on sa mga tiyan.\nAron makuha stock niining mga mapuslanon nga mga butang, ang mga mansanas mahimong mamala sa microwave. Posible nga pamalahon ang mga prutas niining kasangkapan sa panimalay, apan importante nga buhaton kini sa husto, aron dili maputol ang mga mansanas.\nSa unsa nga paagi ang pag-uga sa mga mansanas sa microwave sa tukmang paagi? Alang sa pagluto sa mansanas, kini mas maayo nga gamiton tingtugnaw nga matang - tam-is-maas o asukar. Kini nga mga klase naglakip sa:\nGigamit alang sa pag-andam sa mga uga nga prutas ug ting-init nga mga barayti o ting-init. Apan ang katapusan nga produkto dili maayo nga kalidad. Ang mga matang sa ting-init mamala uban sa panit.\nTungod niini ikaw nagkinahanglan:\nLab-as nga mansanas sa bisan unsang gidaghanon.\nDako nga gidak-on nga glass plate.\nGiputol ang tabla.\nGapas nga panapton.\nSa dili pa magpa-uga sa mga mansanas sa microwave, kinahanglang iproseso, dili tanan sa usa ka higayon, apan sa mga bahin. Kung ang tanan nga mga mansanas giproseso sa makausa, sila mo-oxidize ug magngitngit.\nSa unsa nga paagi ang pag-andam sa mga mansanas? Mga mansanas hugasi ug papasa. Ang sobra nga kaumog magpauswag sa proseso sa pagpa-uga.\nKuhaa ang kinauyokan. Gihimo kini gamit ang usa ka espesyal nga himan. Kini tan-awon sama sa usa ka tubule nga may hait nga mga sulud.\nAng uyok mahimong makuha uban sa usa ka kutsilyo, pagputol sa mga mansanas ngadto sa kwarto. Apan kon ang mga prutas nga gipamunga ani lamang alang sa compote, nan ang kinauyokan mabiyaan.\nRekomendasyon. Kung kinahanglan nimo nga patuyuan ang mga mansanas gikan sa imong tanaman, nan ang panit dili kinahanglan limpyohan, tungod kay didto adunay daghang mga mapuslanon nga mga elemento sa pagsubay. Ang mga mansanas nga gipalit sa supermarket kinahanglan limpyohan.\nGuntinga ang mga mansanas human sa pagproseso gamit ang usa ka kutsilyo o slicer sa panimalay. Ang gibag-on sa mga piraso kinahanglan dili molapas sa 5 mm. Pagbutang sa gapas nga panapton, isul-ob ang usa ka plato ug ipadala ngadto sa hudno.\nAndam nga mga hiwa sa mansanas sulod sa 4 minutos mahimo pag-ayo sa saline. Kini usa ka natural nga panig-ingnan nga nagtugot sa mga mansanas nga mahimong mahayag human sa pagpauga. Ang solusyon magapanalipod usab sa uga nga mga prutas gikan sa mga insekto ug magpausbaw sa ilang estante sa kinabuhi. Aron maandam ang solusyon, 100 g nga asin ang makuha sa usa ka balde nga tubig.\nSa dili pa magluto, mahimong mansanas Magbabad sa sulfurous acid sulod sa 3 minutos. Kini nga solusyon makapugong sa peste ug magpabilin ang kolor sa mga mansanas. Ang solusyon giandam gikan sa 1 litro sa tubig ug 1 g sa acid.\nSa unsa nga paagi sa pag-uga sa mga mansanas sa microwave alang sa tingtugnaw:\nIbutang ang mga mansanas sa plato sa microwave.\nI-ban ang kalan sa pamaagi nga 200 W.\nTimer sa kagamitan nga ibutang kay 3 min. Ang pag-uga sa mga mansanas dili regular, mao nga labing maayo nga maghimo og timer sulod sa 30 segundospinaagi sa pagsusi kanila sa matag higayon human sa pagpahunong sa kalan.\nSusiha ang kahandaan ug, kung gikinahanglan, ibalik ang oven sulod sa tunga sa minuto.\nTemperatura Ang pag-uga kinahanglan nga gamay sa ubos sa temperatura diin ang hurno mokunhod sa pagkaon.\nPagkaandam Ang mansanas gitino pinaagi sa estado sa panit ug pulpito. Ang panit sa nahuman nga produkto mahanaw, ug ang unod dili magpabilin sa mga kamot. Kon ang lilo hilis sa husto, kini adunay usa ka cream shade, ug kini mahimong humok sa paghikap.\nMga mansanas ug sayo ug medium nga matang andama nga mas paspas kay sa tingtugnaw. Ang kaandam sa mansanas sa tingtugnaw gitino sa mas itom nga kolor.\nSa unsa nga paagi sa pag-uga sa mga mansanas sa microwave? Sa microwave, mahimo ka magluto ug usa ka maanindot nga pinggan nga binulad nga mga mansanas - apple chips. Sa pagbuhat niini, kinahanglan nimo ang mga mansanas ug mga panakot sama sa lemon juice, asukal ug kanela:\nHugasi ang mga mansanas, kinauyokan ug guntinga kini manipis nga mga hiwa.\nHugasi ang mga hiwa sa mansanas bugnaw nga tubigaron dili sila magpabilin sa plato. Biyai ang mga lobula sa tualya o grate aron mahubsan ang tubig.\nIbalik ang kalan grill mode.\nIbutang ang mansanas sa grid nga nagsabwag.\nAron makadaot lemon juice o cinnamon.\nAng pino nga mansanas kinahanglan kaayo 15 minutos. Andam nga mga hiwa kinahanglan nga mangitngit ug mahimong mahugaw. Kung gikinahanglan, ang oras nga paughon mahimong idugang. Ang uniporme nga landong mahimong makab-ot pinaagi sa pag-atiman sa mga hiwa.\nKon ang grill mode wala gihatag sa hudno, ang mga hiwa gikinahanglan nga ibuklad sa usa ka plato, aron dili kini mag-abot sa usag usa. Kinahanglan nga ibalik ang microwave sa kinatibuk-an nga kapasidad ug maghulat hangtud nga ang bunga mobalik ug mangitngit.\nSa mga chips sa mansanas nga giandam niining paagiha Ang lami sa apple napreserbar.\nMahimo nimong idugang kini sa porridge, isablig sa may powdered sugar o ibubo ang dugos aron mahimo kini nga mas lami.\nGikan sa mga pinauga nga mansanas, ingon man usab ang mga presko nga mahimo pagpuno sa pie ug charlotte.\nLamang alang niini nga mga uga nga bunga kinahanglan Magbabad sa tubig nga nagabukalug unya i-scroll pinaagi sa meat grinder.\nIdugang sa natapos nga masa asukar ug kaningag. Andam alang sa charlotte.\nSa unsa nga paagi sa pagpondo sa uga nga mansanas sa balay? Mga pino nga mansanas dili bili gilayon nga ibutang sa mga sudlanan sa sudlanan. Kinahanglan kini iwisik sa lamesa, nga pre-spread gapas nga panapton.\nAng mga mansanas gikinahanglan matag karon ug unya mag-shuffle ug mag-uyog. Busa ang mga pinauga nga prutas makaabot sa hingpit nga kahimtang\nTipigi ang mga uga nga mansanas sa bag nga panapton sa usa ka bugnaw nga dapit, sa mga basket o mga espesyal nga kahon. Usahay gikinahanglan ang tara Pag-uyogmao nga ang mga hiwa sa mga mansanas dili magatipig.\nAng nagkalainlaing matang sa mansanas adunay lainlaing gidaghanon sa duga, busa Ang matag matang mamala sa lainlaing panahon. Kon ibutang ang usa ka piraso sa piraso sa makausa, ang oras sa paugnat mahimong dugay. Tungod sa enerhiya sa microwave sa mga mansanas nga makaluwas maximum nga bitamina ug nutrients.\nDugang pa, ang drying nga microwave mao ang time nga pagluwas, tungod kay ang tibuok nga proseso nagkinahanglan lamang sa pipila ka minutos. Ug ang mga mansanas sa samang higayon mobalik ang pagkamaunat-unat ug kahayag.


Home » Pinakabag-ong Mga Artikulo sa Balita » Airlines » Gilunsad sa Airbus ang Serbisyo nga Pagbansay sa Pilot nga Gibase sa Cloud\nAirlines • airport • Pagbungkag sa Balita sa Europa • Pagbungkag sa Balita sa Pagbiyahe • Pagbiyahe sa Negosyo • Balita • Responsable • Technology • Turismo • Transportation • Balita sa Travel Wire • Lainlaing Balita\nAng kasinatian sa Mobile Airbus Training Suite usa ka plataporma sa serbisyo nga nakabase sa suskrisyon nga adunay 3D interactive virtual cockpit environment alang sa nagbalik-balik nga pilot ug pasiuna nga Type Training.\nGipalambo sa Airbus ang MATe nga adunay hunahuna ug pagdala ug pagkaparehas sa hunahuna.\nAng MATe Suite magamit ingon usa ka sukaranan nga putos nga adunay mga kapilian nga mga modyul ug serbisyo nga mahimong ipasibo sumala sa mga kinahanglanon sa mga airline.\nMahimo gamiton sa mga piloto ang serbisyo aron magbansay bisan kanus-a ug diin nila gusto.\nGilunsad sa Airbus ang kasinatian sa Mobile Airbus Training (MATe) Suite, usa ka plataporma sa serbisyo nga nakabase sa suskrisyon nga adunay 3D interactive virtual nga lugar sa cockpit alang sa nagbalik-balik nga pilot ug pasiuna nga Type Training.\nAirbus naugmad ang MATe nga adunay pagdala ug pagduyog sa hunahuna. Paghimo sa kalampusan sa Airbus Cockpit Experience (ACE) Trainer, usa ka virtual ug interactive cockpit simulator nga gigamit sa mga sentro sa pagbansay sa Airbus alang sa mga kurso sa Flight Crew Licensing, ang solusyon sa MATe gipalihok alang sa bisan unsang lahi nga aparato sa IT. Busa mahimo magamit sa mga piloto ang serbisyo aron magbansay bisan kanus-a ug bisan diin nila gusto, nga ang mga trainer makahimo sa pagmonitor ug pagsunod sa ilang pag-uswag pinaagi sa labing bag-ong teknolohiya sa cloud.\nKasamtang nga magamit alang sa A320 Family, ang MATe nag-champion sa flight sa Airbus nga "nakabase sa katakus" pilosopiya ug sukaranan nga Flight Training Reference (AFTR). Ang solusyon, nga nagtanyag daghang mga benepisyo; labi ka maayo nga pagpugong sa kahibalo ug makahuluganon nga pagtipig sa oras sa labi ka taas nga lebel nga mga aparato sa pagbansay ug mga simulator, giabiabi sa mga airline, nga adunay mga kasabutan nga gipirmahan na sa daghang mga kostumer; sa Europe - Air malta - ug ang labing kadaghan nga airline sa pasahero sa India nga -IndiGo.\nAng MATe Suite magamit ingon usa ka sukaranan nga putos nga adunay mga kapilian nga mga modyul ug serbisyo nga mahimong ipasibo sumala sa mga kinahanglanon sa mga airline. Ang solusyon mahimong magamit alang sa pareho nga A330 ug A350 sa pagsugod sa 2022.


Multi-Language Support - Nagpuyo kami sa usa ka pangkalibutan nga ekonomiya, busa ang katakus sa pagsuporta sa daghang mga sinultian sa sulud sa interface sa gumagamit ingon man usab pagmantala sa daghang mga sinultian hinungdanon. Intawon, ang mga sinultian sa tuo ug wala kanunay gihunahuna nga sukaranan sa mga platform ug pagkahuman lisud nga balikan ug ayohon pag-usab ang solusyon.\nAng matag usa sa nahisgutan sa itaas kinahanglan nga iupod sa imong platform sa social media kung ikaw usa ka kompanya nga kompanya. Kasagaran adunay mga mosunod nga mga dagway ang mga Social Media Platform:\nAdunay ka iskedyul sa kampanya nga gilakip ang pagpatik sa sosyal nga adunay gihubit nga mga deadline. Nag-aghat ba ang imong platform sa social media ug paglihok sa pila nga mobalhin sa imong sulud sa sulud, sa imong graphic o video team, sa imong ligal o pagdumala nga team, pinaagi sa pag-apruba ug pag-iskedyul?\nPagsusi sa Sosyal nga Pagpamati ug Sentimento - Sa lebel sa corporate ug subaccount, mahimo ba nimo ipahamtang ang mga kampanya sa pagpamati sa sosyal alang sa mga tawo, produkto, ug industriya kauban ang pagtuki sa sentimento? Mahimo ba nimo dayon nga ruta ang mga hangyo sa sulud aron alerto ang angay nga koponan nga motubag? Mahimo ka ba magreport sa sentimento sa paglabay sa panahon aron masiguro nga nahuptan nimo ang maayong relasyon sa imong mga kostumer?\nMga Integration - Mahimo ka ba nga magtrabaho sa sulud sa usa ka sentral nga plataporma aron makigsulti, maghatag mensahe, ug magamantala sa matag social media channel ug account nga imong gidumala sa lebel sa corporate o subaccount? Mahimo ba nimo ibalik ang datos sa imong suporta sa customer o sistema sa relasyon sa kostumer kung adunay mga hangyo? Mahimo ba nimo maduso ang mga pangutana sa pamaligya sa usa ka sistema aron makatabang nga mailhan ang mga palaaboton ug ikonektar ang mga tuldok taliwala sa mga kampanya ug pag-amuma sa mga baligya?\nMga Panagsama sa Panaw - Makahimo ba nimo mapalihok ang mga pag-aghat sa biyahe sa kustomer sa omnichannel ug mga hitabo sa kalihokan sa social media sa imong kontak ingon usa ka naghatag nga elemento?\nAng pagbalhin sa imong paningkamot sa social media sa usa ka bag-ong plataporma mahimo’g usa ka labing kadanihon nga pagpamuhunan sa digital nga paningkamot sa pagpamaligya ug pagpamaligya sa kompanya. Pagpili nga maalamon… ug ayaw pagpanuko sa pagtrabaho kauban ang a consultant o analisar kinsa ang pamilyar sa industriya ug makatabang kanimo sa pagtimbang-timbang ug pagpili sa imong sunod nga vendor.


Nagdagan alang sa kalipayan. Giunsa himuon ang una nga pagsugod nga\nNagdagan alang sa kalipayan. Giunsa himuon ang una nga pagsugod nga komportable alang sa usa ka nagsugod\nSa pag-abot sa tingpamulak, naandan nga moabli ang panahon sa pagdagan. Intawon, karong tuig ang pagsugod niini kinahanglan nga ipagpaliban tungod sa karon nga kahimtang sa kalibutan. Apan ang quarantine dili panahon aron kalimtan ang tanan nga mga paningkamot sa sports. Sa tinuud, sa dali nga umaabot, ang mga mahigugmaon sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi mahimo na usab nga makasulod sa pagsugod nga linya sa kompetisyon. Ug usa na niini mao ang Abril nga lumba , nga mahitabo sa kaulohan sa Hunyo 28.\nOo, sa pagkakaron dili ka kinahanglan nga mogawas ug magbansay pag-ayo sa usa ka lokal nga parke, sama sa tambag sa mga Muscovite nga obserbahan panagana. Bisan pa ang pag-uswag usa ka plano sa pagbansay nga abante, ang paghimo og mga klase sa balay ug itakda ang imong kaugalingon sa layo nga usa ka hingpit nga makatarunganon nga desisyon. Kauban ang usa ka batid nga magdudula ug marathon runner nga si Andrey Baryshnikov , isulti namon kanimo kung giunsa ang pagsugod sa husto nga pagpadagan sa pagbansay ug himuon nga labing komportable ang una nga pagsugod. H4> Asa magsugod sa pagpadagan sa pagbansay? kana - nga adunay pagpadayon nga angay sa balay. Daghang mga ehersisyo sa internet nga wala magkinahanglan kagamitan. Ang regular nga pag-ehersisyo makatabang sa pagpaayo sa kusog ug paglahutay, ug magamit kini samtang nagdagan. >\nKini angayan nga makagawas lamang kung ang mga ehersisyo sa gawas nga balay mahimong hingpit nga luwas alang sa kahimsog. Girekomenda sa mga adunay kasinatian nga mga atleta nga magsugod sa paglakaw ug, kung mahimo, pag-ehersisyo ubos sa pagdumala sa usa ka magtutudlo.\nAndrey: Dili ako nagbinuang - ayaw kahadlok sa pagsagol sa pagdagan ug paglakaw sa una nga sesyon sa pagbansay. Ayaw pagsulay dayon nga gubaon ang mga rekord. Hinungdanon nga magkalig-on ang imong kaunuran ug ligament ug maanad ang imong lawas sa tensiyon. Kung nagplano ka nga makigkompetensya, pagsulay sa pagpangita usa ka coach o pag-apil sa usa ka nagpadagan nga mga komunidad. Mao nga dili ka makadaot sa imong kaugalingon, apan sistematiko, ubos sa pagdumala sa usa ka espesyalista, pag-andam alang sa una nga pagsugod. div class = "external-article__img">\n7 home workout. Giunsa dili makabawi sa panahon sa quarantine\nDili nimo kinahanglan biyaan ang imong apartment aron naa sa porma.\nLuwas ba kini nga luwas ug unsang mga panagana ang kinahanglan? Tubag sa coach.\nHusto nga kadasig. Giunsa ang paghimo nga komportable ang pagdagan alang sa usa ka magsusugod?\nSa una, ang pagpadalagan ingon makapakapoy ug malisud. Busa, angay sundon ang duha ka yano nga mga lagda: buhata ra alang sa imong kaugalingon nga kalipayan ug ayaw pagsulay nga moambak sa imong ulo. Dili ka dayon magbansay sa taas nga tulin ug makapili daghang mga kilometro alang sa una nga pagsugod sa imong kinabuhi.\nKarong panahona daghang mga karera nga 5 ug 10 km, limitahan kini alang sa karon. Ayaw paghatag sa mga paghagit aron makumpleto ang usa ka tunga nga marapon o marathon. Hinungdanon nga hinayhinay buhaton ang tanan, ug pagpadagan sa imongKanunay kang makakab-ot sa 42.2 km.\nLitrato: Gikan sa arkibo sa bayani\nAron mahimo’g komportable ang pagpadagan, hinungdanon nga maayo ang pagdasig sa imong kaugalingon. Siyempre, ang panukmod alang sa matag tawo mahimo nga magkalainlain. Gitambagan sa among eksperto nga kanunay magtakda og mga makatarunganon nga mga katuyoan ug magpadayon sa usa ka talaadlawan sa pagbansay. Pananglitan, gusto nako nga modagan ang ingon ug ingon nga pagsugod. O paghimo usa ka kalendaryo nga adunay mga marka sa nahuman nga pag-ehersisyo. Makatabang kini kanimo nga hinumdoman nga nakahukom ka nga magsugod sa pagdagan.\nUsa ka adlaw sa wala pa ang marathon: kung giunsa ang pag-andam aron mapadagan ang distansya sa tapus\nPagkarga sa karbohidrat, pag-apud-apod sa kuryente, husto nga gamit - ug uban pang mga tip gikan sa usa ka batid nga magdadagan.\nPag-rechar sa layo: unsa ang kaonon sa panahon sa karera?\nUsa ka madaugon nga snack sa enerhiya nga makatabang sa pagpuno sa kusog sa tunga sa marapon. ?\nDebut sa us aka kompetisyon kanunay nga makalipay. Sa tinuud, kung nagdagan ka alang sa imong kaugalingon ug gikuptan ang imong pag-ehersisyo nga adunay pagsalig, nan wala’y mabalaka nga seryoso. Apan ang usa ka pares nga mga pag-hack sa kinabuhi angayan nga mahibal-an sa wala ka pa magbuut nga sulayan ang imong kamut sa una nga pagsugod.\nPagrehistro alang sa karera nga abante. Ang pagrehistro alang sa hapit tanan nga mga kalihokan sa Running Community bukas na. Mahimo ka makapili usa ka pagsugod ug pag-apply sa opisyal nga website.\nDali sa pag-adto sa lumba mismo. Ayaw buhata ang tanan sa ulahi nga gutlo, kung dili ikaw maulahi ug tunglohon ang tanan. Ug ang naguba nga mga nerbiyos dili mahimong maayong magtatabang sa pagdagan.\nPag-ehersisyo kanunay sa wala pa magsugod ug buhata kini alang sa kalipayan. Panahon na aron magsugod!\nPinaagi sa lapok ug mga fords: unsaon pag-andam alang sa pagsugod sa usa ka agianan? nahadlok sa lisud nga kayutaan.\nNauna nga post Hatagan si Vanya usa ka ski run!\nSunod nga post Nagdagan nga Daghang Tumong: Pagpangandam alang sa Imong Una nga Marathon sa 6 nga Bulan\nGrabe ang pagkawala sa timbang. Unsa ang buhaton sa panit karon?\nAng matag tawo nga nakasinati grabe nga pagkawala sa timbang, bisan unsang paagiha, nag-atubang sa problema sa sobra nga panit. Pagkahuman sa dagha...\nUnsa ang peligro sa kakulang sa pagkatulog? Mga tubag sa Somnologist\nAng dili pagkatulog, mga kasamok sa pagkatulog, ug yano nga wala’y igo nga oras aron makatulog usa ka kasagarang problema sa moderno nga katilingb...\nPagbalhin sa palibot: 7 nga bag-ong mga teknolohiya sa sapatos nga nagdagan\nTungod sa mga hitabo nga nahinabo sa kalibutan, ang pagsugod sa panahon sa pagdagan karong tuig kinahanglan nga ipagpaliban sa usa ka ulahi nga pa...\n12 daotang batasan nga makapahimo kanatong daotanPanglawas


Balikas sa panahon ni Magellan | The Freeman\nARANGKADA - Leo Lastimosa (The Freeman) - June 2, 2019 - 12:00am\nUso man g’yud ron ang pamalikas --gikan sa mga komentarista sa radyo ug telebisyon ngadto sa mga baka nga nakabuhi sa toril sa social media ug gikan sa presidente sa Estados Unidos ngadto sa presidente ug foreign secretary sa Pilipinas-- niay talagsaon nga bahin sa kasaysayan sa paglawig nilang Ferdinand Magellan ug kaubanan gikan sa Espanya nga nisangko sa pantalan sa Sugbo 498 ka tuig nang nilabay.\nKon sa nangagi nilang mga kinabuhi mga tripulante sa mga barko ni Magellan silang Presidente Trump ug Duterte, mahimong natanggong sa isla o naputlan og dila.\nAng libro nga gikan sa orihinal nga mga tinubdan sa makasaysayanong pagdunggo ni Magellan sa Sugbo, ang “Ferdinand Magellan: The Armada de Maluco and the European Discovery of the Philippines”, nga sinuwat ni Dr. Danilo Madrid Gerona, nimantala bisan sa labing gagmayng bahin sa duha ka tuig nga paglawig.\nBisan sa daghan uyamot nilang panagsungi, si Magellan ug ang mga tripulante pulos relihiyuso: Dungan silang nangluhod ug nangaliya sa Mahal nga Birhen ug mga santos sa pagmata ug buntag ug pagpahuway sa gabii ug sa gitakdang mga takna sa tibuok adlaw.\nAng hari sa Espanya nidili sa mga tripulante sa paghimo og bisan unsang mga lakang pagpasipala sa Labawng Makagagahom samtang naglawig. Ang higpit nga mga lagda batok sa yanong pamalikas nagtangag sa silot nga paghikaw sa tibuok adlaw nga rasyon sa pagkaon, paggapos sa kadena, ug pagmulta.\nAng mas grabeng pagpasipala sa ngan sa Ginoo gisilotan og 30 ka adlaw nga pagkabilanggo sa unang kalapasan; ang nisunod nga kalapasan may sentensiya nga unom ka buwan nga bug-at nga trabaho.\nSa iyang pagsusi sa mga dokumento sa aktuwal nga mga panghitabo sa paglawig sa mga barko nilang Magellan ug sa ubang expeditions, nahibaw-an ni Gerona, bugtong di Katsila nga sakop sa komitiba nga nangandam sa kalibotanong pagsaulog sa ika-500 nga sumad sa paglibot ni Magellan sa kalibotan, nga mas bug-at ang mga silot ang gipahamtang sa mga gikaintapan kay nagbalikbalik na sa pagpangahas sa pagsalikway sa Ginoo:\n• Ang mga sakop sa harianong mga pamilya gibiyaan sa isla; ug\n• Ang mga kasarangan lang ang kagikan giputlan og dila o gipatrabaho sud sa duha ka tuig.


FREE Online Cebuano Bible. Acts Chapter 16:1-40.\n16:1 ¶ Ug unya nahiabut usab siya sa Derbe ug sa Listra. Ug didtoy usa ka tinun-an nga ginganlan si Timoteo, nga anak sa usa ka magtotoong babaye nga Judio, apan ang iyang amahan Gresyanhon.\n16:2 Mahitungod kaniya ang mga kaigsoonan sa Listra ug sa Iconio may maayong pagpanghimatuod.\n16:3 Ug kay gitinguha man ni Pablo nga si Timoteo makauban kaniya, iyang gikuha siya ug gisirkunsidahan niya, sa iyang pagtamod sa mga Judio niadtong mga dapita, kay silang tanan nasayud man nga ang amahan niini usa ka Gresyanhon.\n16:4 Ug sa nagpanaw sila agi sa mga kalungsoran, ilang gitunol ngadto sa kaigsoonan aron ilang tumanon ang pagbulot-an nga gikauyonan sa mga apostoles ug mga anciano nga didto sa Jerusalem.\n16:5 Tungod niini ang mga kaiglesiahan nalig-on sa pagtoo, ug sila nanag-uswag sa gidaghanon matag-adlaw.\n16:6 ¶ Ug unya didto sila mangagi sa kayutaan sa Frigia ug sa Galacia sanglit gidid-an man sila sa Espiritu Santo sa pagmantala sa pulong didto sa Asia.\n16:7 Ug sa paghiabut na nila sa atbang sa Misia, sila mangadto na unta sa Bitinia, apan wala sila tugoti sa Espiritu ni Jesus;\n16:8 tungod niini sila milugsong ngadto sa Troas, agi sa kayutaan sa Misia.\n16:9 Ug didto usa ka panan-awon mipakita kang Pablo sa takna sa kagab-hion: usa ka tawo nga taga-Macedonia nagtindog ug kaniya nangamuyo siya nga nag-ingon, "Umari ka sa Macedonia ug tabangi kami."\n16:10 Ug sa pagkakita niya sa panan-awon, dihadiha nanglimbasug kami sa paggikan paingon sa Macedonia, sa nasabut namo nga gitawag kami sa Dios aron sa pagmantala sa Maayong Balita ngadto kanila.\n16:11 Busa, sakay sa sakayan gikan sa Troas, milawig kami tadlas ngadto sa Samotracia, ug sa pagkasunod nga adlaw ngadto sa Neapolis,\n16:12 ug gikan dinhi ngadto sa Filipos, nga mao ang labawng siyudad sa kayutaan sa Macedonia, ug usa ka kolonya nga Romanhon. Ug dinhi niining siyudara kami nagpabilin sulod sa pipila ka adlaw;\n16:13 ug sa pagkaadlaw nga igpapahulay nangadto kami sa gawas sa pultahan sa siyudad, sa daplin sa suba diin sa among paghunahuna didtoy dapit nga ampoanan; ug nanglingkod kami ug nakigsulti sa mga babaye nga nagkatigum didto.\n16:14 Ug naminaw kanamo ang usa ka babaye nga ginganlan si Lidia nga taga-lungsod sa Tiatira, nga namaligyag mga panapton nga purpora. Siya masimbahon sa Dios, ug ang iyang kasingkasing giablihan sa Ginoo aron iyang patalinghugan ang gisulti ni Pablo.\n16:15 Ug sa nabautismohan na siya kauban sa iyang panimalay, kanamo nangamuyo siya nga nag-ingon, "Kon maoy inyong paghunahuna nga ako tinuod nga magtotoo sa Ginoo, nan, ari kamo abut sa akong balay." Ug siya dili gayud pabalibad kanamo.\n16:16 ¶ Ug nahitabo nga sa nagpaingon kami sa dapit nga ampoanan, gikasugat kami sa usa ka dalagitang ulipon; ug kini siya nakabaton sa espiritu sa pagpanag-an, ug siya hingsapian pag-ayo sa iyang mga agalon pinaagi sa iyang pagpanag-an.\n16:17 Ug si Pablo ug kami gisunodsunod niya nga nagsinggit, "Kining mga tawhana maoy mga ulipon sa Labing Halangdong Dios, ug kaninyo nagamantala sila sa dalan sa kaluwasan."\n16:18 Ug kini gibuhat niya sulod sa daghang mga adlaw. Apan si Pablo nga gisamokan gayud kaniya, miatubang ug miingon sa espiritu, "Sa ngalan ni Jesu-Cristo, ako nagasugo kanimo sa paggula gikan kaniya." Ug kini migula dihadiha.\n16:19 Apan sa pagkakita sa iyang mga agalon nga nahanaw na ang ilang kalauman sa panapi, ilang gidakop si Pablo ug si Silas ug gitaral sila ngadto sa taboan sa atubangan sa mga punoan.\n16:20 Ug sa nadala na nila si Pablo ug si Silas ngadto sa mga maghuhukom, ang mga agalon nanag-ingon, "Kining mga tawhana nga mga Judio nagapagubot sa atong siyudad.\n16:21 Kini sila nanudlog mga batasan nga dili matarung sa pagsagop o paggawi nato ingon nga mga Romanhon."\n16:22 Ug batok kanila nangapil sa paghasmag ang panon sa katawhan; ug sila gihuboan sa mga maghuhukom pinaagi sa paggisi sa ilang mga bisti ug unya gipabunalan.\n16:23 Ug sa gikabunalan na sila sa makadaghan, sila gibanlud nila sa bilanggoan; ug ang magbabantay sa bilanggoan ilang gisugo nga kinahanglan bantayan sila pag-ayo.\n16:24 Ug sa pagkadawat niya sa maong sugo, iyang gibanlud sila sa labing kinasuloran sa bilanggoan ug ang ilang mga tiil iyang gisul-ot diha sa mga sipohan.\n16:25 ¶ Apan sa may pagkatungang gabii si Pablo ug si Silas nanag-ampo, ug nanag-awit silag mga alawiton ngadto sa Dios, ug ang mga binilanggo nanagpatalinghug kanila.\n16:26 Ug sa kalit miabut ang usa ka makusog nga linog, nga tungod niana nauyog ang mga patukoranan sa bilanggoan; ug dihadiha naabli ang tanang pultahan ug nangatangtang ang mga talikala sa matag-usa.\n16:27 Ug sa pagmata sa magbabantay sa bilanggoan, ug sa iyang pagtan-aw nga naabli na man ang mga pultahan sa bilanggoan, milanit siya sa iyang espada ug magpatay na lang unta siya sa iyang kaugalingon, sa pagdahum nga nakabuhi na ang mga binilanggo.\n16:28 Apan si Pablo misinggit kaniya sa makusog nga tingog nga nag-ingon, "Ayaw buhatig dautan ang imong kaugalingon, kay ania ra kaming tanan!"\n16:29 Ug siya nangayog suga ug milayat paingon sa sulod, ug mihapa nga nagkurog sa atubangan ni Pablo ug ni Silas.\n16:30 Ug iyang gidala sila sa gawas ug miingon kanila, "Mga senyores, unsay kinahanglang buhaton ko aron maluwas ako?"\n16:31 Ug kaniya mitubag sila nga nag-ingon, "Tumoo ka sa Ginoong Jesus ug maluwas ka, ikaw ug ang imong panimalay."\n16:32 Ug ang pulong sa Ginoo ilang gisulti kaniya ug sa tanang diha sa iyang balay.\n16:33 Ug sa maong takna sa kagabhion sila iyang gikuha, ug ang ilang mga samad iyang ginunaran; ug dihadiha gibautismohan siya ug ang iyang tibuok panimalay.\n16:34 Ug sa gikapasaka na niya sila sa iyang balay, iyang gidulotan silag pagkaon; ug uban sa iyang tibuok panimalay, siya nalipay nga nakakaplag sa pagtoo diha sa Dios.\n16:35 ¶ Apan sa pagkabuntag na, ang mga maghuhukom nagsugo ug mga polis sa pagsulti nga nag-ingon, "Buhii kadtong mga tawhana."\n16:36 Ug ang magbabantay sa bilanggoan mitaho sa maong mga pulong ngadto kang Pablo. Matud niya, "Ang mga maghuhukom nagpasugo nga pabuhian kono kamo; busa panggula ug panglakaw kamo nga malinawon."\n16:37 Apan si Pablo miingon kanila, "Kami nga mga tawong Romanhon, sa wala lamay husay, ilang gibunalan sa atubangan sa kadaghanan ug gibanlud sa bilanggoan; ug karon ila ba lamang diay kaming buhian sa tago? Dili mahimo! Kinahanglan sila gayud ang mangunay sa pag-anhi sa pagpagula kanamo."\n16:38 Ug ang mga maghuhukom gisuginlan sa mga polis niining mga pulonga, ug sila nangahadlok sa ilang pagkadungog nga kini sila mga tawo man diay nga Romanhon.\n16:39 Ug sila nangadto ug nangayo kanilag pasaylo. Ug ilang gipagula sila ug gihangyo nga mopahawa sa siyudad.\n16:40 Ug sila migula sa bilanggoan ug nangadto sa ka Lidia; ug sa ila nang gikakita ang mga kaigsoonan, kini ilang gimaymayan; ug unya migikan sila.


Last updated: Mayo. 23 2019 | 2 min mabasa\nSamtang ako sa akong kaugalingon ako dili sa usa ka dako nga fan sa pagkaon, kadaghanan sa akong mga higala ug mga petsa nga-sa-kaugalingon nga gimantala foodies. Kini nga termino dili lang magpasabot sa pagkuha sa mga hulagway sa pagkaon ug posting kini sa social media. Foodies sa mga naadik sa kalan-on, ug kini mao ang pinaagi sa akong mga relasyon uban sa foodies diin nakakat-on ako kon unsa ka layo ang ilang moadto alang sa kalan-on.\nPagkaon mao ang tanan nga mga butang\nAng ilang pagkaadik sa pagkaon nga labaw pa sa bisan unsang butang nga inyong mahimo larawan. Pagkaon mao ang una ug katapusan prayoridad sa adlaw. Ug, walay linya inibut nga sa pagpangita sa “hingpit nga” pagkaon. Pag-andam sa pagbiyahe layo nga alang lamang sa husto nga strawberries.\n“Kahumot sa kalami”\nFoodies mga eksperto sa diha nga kini moabut ngadto sa pagkaon nga pares sa. Kon sila nagsugyot sa pagkaon sa isda sa humay o sa pagsagol sa duha ka sauces sa tingub, adto uban niini. Kahigayunan mao ang ilang mga sugyot moabli sa inyong mga mata ngadto sa usa ka labaw nga flavorful pinggan.\nFoodies usab tambong sa lami templa sa hinay-hinay nga pagtilaw sa ilang pagkaon. Samtang kini paminawon nga buangbuang, kini tinuod makatabang kanimo sa pagpabili sa kalan-on nga mas nga sa baylo makatabang sa imong relasyon.\nBisan kon kini Yelp o Google, diha-diha dayon human sa pagsulay sa usa ka bag-o nga restaurant o pinggan, ang imong foodie mahimong sobra naghinam-hinam kabahin sa pagsulat sa usa ka review sa ingon sa usa ka foodie, mobati sila og usa ka responsibilidad sa pagpahibalo sa ubang mga foodies sa ilang bag-ong nakaplagan nga pagkadiskobre.\nPlanoha ang imong panahon sa tibuok pagkaon\nPetsa ug nagapanawng matugob sa kalan-on. Kahigayunan sila naghimo ug usa ka balde nga listahan sa mga kinahanglan nga-sa pagsulay plato ug mga kan-anan. Pagpatuyang sa kanila, pagtan-aw sa lista ug pagpili sa pipila ka mga kan-anan sa mga nga imong gusto sa pagsulay.\nPaborito nga mga tigtagad\nFoodies mahimong labing maayo nga mga higala uban sa tigtagad sa ilang paborito nga mga kan-anan. Dili lamang sila duha og sa nga masuod sa pagkaon apan ang pagkaila sa usa ka server mahimong mosangpot sa diskwento ug / o tinago nga mga pinggan. Usab, nga may usa ka paborito nga server nagpasabot lamang adto sa nga sa restaurant sa diha nga ang server nagtrabaho.\nDili lamang ang imong foodie sama sa pagkaon apan sila sa kasagaran lagmit kaayo handy sa kusina. Samtang kaninyo nga mosulay lamian resipe, foodies mahimong “nawad-an sa” sa kusina alang sa mga oras. Sa diha nga sila makakuha og sa pagluto mood, Mosugyot ko nga pagpasakop kanila sa kusina nga mogahin og panahon uban kanila.\nKanunay mahibalo sa nahimutangan sa usa ka grocery store\nWala kamo masayud nga kamo unta kinahanglan sa usa ka butang. Foodies dili lamang mahibalo kon asa ang mga suod nga grocery store apan sila usab nasayud sa mga oras. Pag-andam sa paghimo sa miaging minuto grocery store midagan.\nDate sa usa ka foodie mao ang kanunay nga ang usa ka adventure. Pinaagi sa pagdawat sa ilang mga buang-sama sa pagkaadik, ikaw siguradong dili gayud mahimo nga gigutom alang sa gugma pag-usab.


Unsa ang Kristohanong panglantaw sa pagpanigarilyo?\nAng Kasulatan wala gayud direktang naghisgot sa pagpanigarilyo. Adunay mga prinsipyo, hinoon, matin-aw nga mapadapat sa pagpanigarilyo. Una, gisugo kita sa Kasulatan nga dili tugotan ang atong mga lawas nga "magamhan" sa bisan unsang butang. "Ang tanang butang ikatugot kanako, apan dili ang tanang mga butang makaayo. Ang tanang butang ikatugot kanako, apan dili ako magpaulipon sa bisan unsang butang” (Unang Korinto 6:12). Ang pagpanigarilyo dili ikalimod nga makapagumon. Unya sa samang teksto gisultihan kita, “Wala ba kamo masayud nga ang inyong lawas templo sa Espiritu Santo nga nagapuyo sa sulod ninyo, ug nga kini inyong nabatonan gikan sa Dios? Kamo dili na inyo sa inyong kaugalingon, kay gipalit na kamo sa usa ka bili. Busa himayaa ninyo ang Dios diha sa inyong lawas (Unang Korinto 6:19 – 20). Ang pagpanigarilyo sa walay pagduhaduha dautan kaayo alang sa imong panglawas. Ang pagpanigarilyo napamatud-ang makadaut sa mga baga ug sa kasingkasing.\nAng panigarilyo ba mahimong isipon nga "mapuslanon" (Unang Korinto 6:12)? Mahimo bang masulti nga ang pagpanigarilyo tinuod nga makapasidungog sa Dios pinaago sa imong lawas (Unang Korinto 6:20)? Mahimo ba nga ang usa ka tawo sa walay lipudlipud manigarilyo "alang sa himaya sa Dios" (Unang Korinto 10:31)? Kami nagtuo nga ang tubag niining tulo ka mga pangutana mao ang masanting nga "dili." Tungod niini, nagatuo kita nga ang pagpanigarilyo sala ug busa dili angay buhaton sa mga alagad ni Hesus Kristo.\nAng uban makiglalis batok niini nga panglantaw pinaagi sa pagpunting sa katinuoran nga daghang mga tawo ang mokaon sa dili sustansyadong pagkaon, nga sama rang makapagumon ug dili maayo alang sa lawas. Ingon nga usa ka pananglitan, daghang mga tawo ang walay mahimo sa pagkagumon sa caffeine nga sila dili makalihok nga walay unang tasa sa kape sa buntag. Samtang kini tinuod, sa unsang paagi nga kini naghimo sa pagpanigarilyo nga husto? Kini ang atong panagbangi nga ang mga Kristohanon kinahanglan maglikay sa kabusawan ug hilabihan ka dili sustansyadong pagkaon. Oo, ang mga Kristohanon sagad salingkapaw pinaagi sa pagsaway sa usa ka sala ug pagkonsentir sa lain, apan, sa makausa pa, kini wala nakapahimo sa pagpanigarilyo ingon nga makapahimaya sa Dios.\nAng laing pangatarungan batok niini nga panglantaw sa pagpanigarilyo mao nga daghang mga tawong diosnon nga mga hinabako, sama sa bantogang magwawali sa Britanya nga si C.H. Spurgeon, kinsa nailhan nga hinabako. Sa makausa pa, walakita nagatuo nga kining pangatarungan naghupot sa bisan unsang gibug-aton. Kami nagtuo nga si Spurgeon sayup sa iyang pagpanigarilyo. Sa laing bahin dili ba siya usa ka diosnong tawo ug talagsaong magtutudlo sa Pulong sa Dios? Sa bug-os mao kana! Nakahimo ba ang tanan niyang binuhatan ug mga inandan nga nagpasidungog sa Dios? Dili.\nSa pagpahayag nga ang panigarilyo sala, wala kita nagasulti nga ang tanang mga hinabako mga dili luwas. Adunay daghang matuod nga mga magtutuo ni Hesu-Kristo nga manigarilyo. Ang pagpanigarilyo dili makapugong sa usa ka tawo nga maluwas. Dili usab kini hinungdan nga ang tawo mawad-an sa kaluwasan. Ang pagpanigarilyo wala hikabsan sa kapasayloan itandi sa bisan unsang sala, kon sa usa ka tawo ba nga padulong ug pagka-Kristohanon o Kristohanon nga nagakompisal sa iyang sala ngadto sa Dios (Unang Juan 1: 9).


Novie: Sayon Paagi sa Motubo Pepino Pinaagi Hydroponics\nKon sa unsang paagi Cucumber Aquaculture http://slosa.blogspot.com/2016/07/cara-mudah-menanam-timun-secara-hidroponik.html Ni Hydroponics hydroponic cultivation pinaagi sa pagtanum gibuhat sa gawas sa paggamit sa yuta sa media. Pinaagi sa paggamit niini nga media mahimong mas mapuslanon ug usab bentaha sa pag-ugmad sa mga tanom sa usa sa nga kultibado cucumber.\nUna ibutang ang usa ka dako nga itom nga plastik nga balde nga ingon sa container media, ug dili ang mga plastik nga banyera sama sa pagpananom og kale. Ang katuyoan niini nga eleksyon plastik nga balde, sa pagkaagi nga ang mga gamot sa cucumber mga na ug lig-on pa kay sa rooting kale na gisukip. Dugang pa sa dalan, tungod kay ang itom nga plastik nga balde ubos pa kay sa sa usa ka balde nga mao ang kanunay nga gigamit pagalabhan niya. Ug, ang itom nga kolor mao ang labaw nga makahimo sa sagukom sa kahayag nga makahimo sa pagpanalipod sa mga gamut nga kalihokan.\nDugang pa sa mga plastik nga balde sa ubang mga himan mao ang usa ka 25 cm plastik nga strimin, ug zeolite ingon sa usa ka pagtanom nga medium. Zeolite unta lino nga fino nga-grano. Dugang pa usab kini andam NPK 15: 15: 15, ug cucumber binhi, mahimong lokal o imported. Kon gikinahanglan mahimong gihatag insecticides aron sa pagpugong sa insekto peste. Ayaw kalimot sa pagbutang sa usa ka stake gitas-on sa 1.5 m ug sa 0,5 m, sa tinagsa 4 units.\nSa dili pa kamo magsugod sa pagpananom og nga kamo kinahanglan nga sa pag-andam sa mga pagtanom nga medium, ie pinaagi sa pagpuno sa pagtanom nga medium sa polybag. Pag-andam sa usa ka sudlanan sa gidak-on sa usa ka tanom nga pahiangay, pabagay sa cucumber mga tanom nga mitubo. Nagpabayad kinahanglan nga nga duol sa pagtanom nga site sa mga lunhaw nga balay sterility media kinahanglan nga nagmata pa.\nKay unsa nga paagi sa pagtubo sa pepino hydroponically daghan nga kinahanglan nga giisip nga, nga mao gikan sa kaliwatan sa pagpili sa pag-post-ting-ani. Busa ang tanan nga dili mahimo nga sa sinugdanan sa mga tanom nga. Sama sa alang sa pagpili sa mga binhi, nga kamo kinahanglan nga mobayad sa pagtagad magsugod sa pagtanom sa mga binhi mao ang dako ug gagmay, alang sa mga tanom diha sa lain-laing mga paagi. Dugang pa, alang sa watering kinahanglan usab nga pagtagad tungod kay adunay usa ka panahon nga watering kinahanglan nga buhaton sa kamut ug adunay usa ka piho nga panahon alang sa watering awtomatikong.\nWatering mao ang gibuhat pinaagi sa mga paagi magpadayon, uban sa timailhan sa diha nga ang nagtubo nga medium ang gihimo pinaagi sa kamot unya kini mobati nga mamala. Sa unsa nga paagi nga watering sa binhi sa usa ka gamay nga kapasidad mahimo 4-5 nga mga panahon handsprayer usa ka kasingkasing sa paghupot sa mga umog sa media. Sama sa alang sa mga binhi sa usa ka dako nga kapasidad sa paggamit sa mahinlo nga slotted gembor alyas kahoy nga sprayer. Watering mao ang gibuhat sa labing menos 5-6 nga mga panahon sa usa ka adlaw ug mahimong gidugang ngadto sa nutrient nga solusyon.\nMan sa pipila ka mga tips ug sa unsa nga paagi sa pagtanom pepino sa usa ka paagi nga hydroponics, salamat sa pagsulay.


Mga Tiggama ug Taghatag sa Scissor Lift | Ang China Scissor Lift Factory\nAerial Pagtaas sa Scissorpanguna nga produkto sa Aerial Industry. Daxlifter Adunay taas nga kalidad nga pagtaas sa gunting alang sa kalibutan nga merkado. Daghang lahi ang kinahanglan naton ipaila:\nAng China Daxlifter Rough Terrain Crawler Scissor Lift nga adunay Support Leg usa ka modelo sa pag-update gikan sa crawler nga wala’y awtomatiko nga leg sa pagsuporta. Kini usa nga angayan alang sa pagtrabaho sa pipila ka light slope ug ang pipila nga lugar nga gitrabahoan adunay lawom nga lungag ug uban pa.\nAng China Daxlifter Rough Terrain Crawler Scissor Lift espesyal nga laraw alang sa dili maayo nga lugar nga gitrabahuhan, ang laraw sa crawler maghatag usa ka maayong tabang alang sa pagtaas sa tabok sa pipila ka gubot nga babag. Pananglitan, kasagbutan, pipila nga magub-an nga yuta sa konstruksyon ug uban pa..Kining light crawler scissor lift don ' wala’y awtomatiko nga tiil sa pagsuporta\nAng gipadagan sa kaugalingon nga scissor lift usa ka labi ka episyente nga kagamitan. Ang kawani mahimong direkta nga mobarug sa plataporma aron makontrol ang paglihok ug pagbayaw sa kagamitan. Pinaagi sa kini nga mode sa operasyon, dili kinahanglan nga ibubo ang plataporma sa yuta kung ang posisyon sa pagtrabaho sa mobile ......\nAng manu-mano nga mabalhin nga mobile scissor lift angay alang sa mga operasyon nga adunay taas nga altitude, lakip ang pag-install sa mga kagamitan sa taas nga altitude, paglimpiyo sa baso ug pagluwas sa taas nga altitude. Ang among kahimanan adunay usa ka solido nga istraktura, daghang mga gimbuhaton, ug mahimo nga moangay sa lainlaing mga palibot nga pagtrabaho.\nAng Nagkalainlain taliwala sa hydraulic nga kaugalingon nga gitukmod nga scissor lift ug electrically drive scissor lift mao ang usa nga naggamit nga hydraulic system aron himuon ang ligid, usa pa ang gigamit nga motor nga de koryente nga gibutang sa ligid aron molihok ang paglihok.\n1) Pagtaas sa Semis Electric mobile scissor, Ang bukton sa pagbayaw gihimo sa taas nga kusog nga manganese steel nga rektanggulo nga tubo, ug ang countertop nga gama sa non-slip patterned steel plate o plastik nga habol aron maseguro nga ang mga trabahante dili mahidalin-as sa countertop. Gisangkapan sa usa ka countertop control switch aron malikayan ang sayup nga operasyon. Gamita ang hydraulic silindro nga gihimo sa Seiko aron masiguro ang ninglihok nga paghimo sa tibuuk nga kagamitan. Sa parehas nga oras, ang drain port sa hydraulic silindro adunay gamit nga one-way throttle balbula aron mapugngan ang pagkahulog sa lamesa tungod sa usa ka pagkapakyas sa tubo. Ingon kadugangan, ang kagamitan mahimong masangkapan sa tabang sa elektrisidad aron mobalhin.2) Ang kaugalingon nga gipalihok nga gunting, Ang aparato mismo makahimo sa paglihok ug pagmaneho sa mga gimbuhaton, nga wala’y manwal nga kusog, gipaandar sa baterya, ug wala’y suplay sa kuryente sa gawas. Ang kahimanan sayon ug dali ibalhin, nga maghimo sa mga operasyon sa taas nga altitude nga labi ka kombenyente ug episyente. Kini usa ka sulundon nga kagamitan sa operasyon nga taas nga kahitas-an alang sa hataas nga kaepisyente ug luwas nga paghimo sa mga modernong negosyo. . Kini angay alang sa lainlaing mga komplikado ug mapintas nga mga palibut sa operasyon. Pananglitan, ang yuta dili patas, lapokon, ug uban pa Ug mahimo’g ipatuman ang mga operasyon sa pagbayaw sa sulud sa usa ka piho nga anggulo sa pagkahilig. Sa parehas nga oras, naglaraw kami usa ka dako nga plataporma sa pagtrabaho ug usa ka labi ka daghan nga karga alang niini, nga makatagbaw sa upat o lima ka mga trabahante nga nagtrabaho sa lamesa sa parehas nga oras.


[11 / 12 / 2019] Gisakyan sa Ministro sa transportasyon ang mga pasahero sa Railway sa aksidente sa YHT\t06 Ankara\nAdlaw: 7 Nobyembre 2019\nIskedyul sa Bayad sa Bayad sa ANTBİS ug Mga Transaksyon sa Miyembro: Antalya Metropolitan Munisipalidad, aron mapalambo ang paggamit sa mga bisikleta ingon usa ka paagi sa transportasyon dugang sa katuyoan sa kalingawan ug sports; ANTBIS "Smart Bicycle [More ...]\nIskedyul sa Bayad sa BİSİM Stations Fee ug Mga Transaksyon sa Miyembro: Ang İzmir Metropolitan Munisipalidad, nga adunay hinungdan nga mga lakang sa katuyoan sa "lungsod sa Bisikleta İzmir al, gipahimutang sa serbisyo sa 18 Enero 2014 ug gibana-bana nga 2 milyon nga mga lease nga gihimo hangtod karon. [More ...]\nNextbike Konya, aron mapauswag ang paggamit sa mga bisikleta ingon usa ka paagi sa transportasyon dugang sa gigamit alang sa mga katuyoan sa kalingawan ug sports; Nextbike Konya ayı Smart Bicycle Sharing System Konya nga mokaylap sa Konya, labi ka himsog [More ...]\nGaziantep Metropolitan Munisipalidad, aron mapauswag ang paggamit sa mga bisikleta ingon usa ka paagi sa transportasyon ingon usab mga katuyoan sa kalingawan ug isport; Ang GAZİBİS ayı Smart Bicycle Sharing System Gaziantep nga mokaylap sa tibuok Gaziantep, aron kini himsog ug [More ...]\nKayseri Metropolitan Munisipalidad, aron mapauswag ang paggamit sa mga bisikleta ingon usa ka paagi sa transportasyon ingon usab mga katuyoan sa kalingawan ug isport; Ang KAYBİS nagtumong sa pagpauswag sa Bisiklet Smart Bicycle Sharing System Kayseri sa tibuok Kayseri ug [More ...]\nEskedyul sa Bayad sa Bayad sa SME ug Mga Transaksyon sa Miyembro: Nagpasayon sa pag-access sa kasyudaran sa sulod sa mga utlanan sa Kobis Kocaeli, paghimo sa mga intermediate nga pasilidad nga nag-amuma sa mga sistema sa transportasyon sa publiko, ug naghatag usa ka palibot ug malungtaron nga paagi sa transportasyon. [More ...]\nWala rehistrado nga Weigh Security Barrier sa Yamanevler Metro Station; Duha ka mga tawo nga gusto mosakay sa subway nga wala’y lisensya nga mga pusil ug mga bala naila sa mga guwardya sa Yamanevler station. Ang mga pasahero mibutang sa X-Ray device sa pulisya [More ...]\nAng Protective ug Corrective Rail Grinding sa High Speed Lines Ingon usa ka sangputanan sa malumo, ang Turkish State Railways Regional Directorate (TCDD) adunay gasto sa 2019 / 465697 [More ...]\nAng Prestigious European Award sa GUHEM; Turkey ni luna-tema nga gitukod ingon nga ang mga una nga natad sa edukasyon 'Gökmen Aerospace Education Center' (ako GUHE), nga nahimutang sa labing prestihiyosong tinuod nga kahimtang appraisal organisasyon sa Europe sa 'European Property Awards [More ...]\nOnsite nga Pagsusi sa mga Suliran sa Transportasyon sa mga Distrito sa Alanya; Antalya Metropolitan Munisipalidad, aron masulbad ang mga serbisyo nga labi ka dali ug sa usa ka mubo nga panahon sa pag-inspeksyon sa lugar ug mga miting kauban ang lungsuranon ang nag-alagad. Sa kini nga konteksto, UKOME [More ...]\nAng EGO Sports Club Sa Sunod nga Mga Bata nga adunay Leukemia; Ang EGO Sports Club adunay usa ka aktibo nga papel sa mga proyekto sa responsibilidad sa sosyal ingon man sa mga kalihokan sa sports. "2-8 Nobyembre sa Bata sa mga Bata nga adunay Leukemia" [More ...]\nBTK Railway Assembly Agenda; MAAYONG Partido Antalya representante Feridun Bahşi, ang 2011 nagplano sa pagtapos sa BTK Railroad mibalhin sa agenda sa Assembly. Sa 2008 Turkey, Azerbaijan, ug Georgia sa pag-apil sa mga pangulo sa estado sa Kars [More ...]\nAng Train Engineer ug ang Luwas nga Pagsalig sa Kritikal nga Mga Kritikal nga Katungdanan sa Ulohan sa Board sa Panglawas sa Katungdanan Ministry of Health Social Security Practices Department Train Trainer ug Railway Safety Kritikal nga Katungdanan sa Mga Tawo sa Lupon sa Panglawas sa Katungod [More ...]\nhigante nga proyekto sa Turkey ngadto sa International Awards\nhigante nga proyekto sa Turkey ni nagpadayon nga moabut sa internasyonal nga mga awards. Ang finalist sa AEC Excellence Awards 2019, usa sa labing inila nga awards sa kalibutan, kauban ang Istanbul-wide Rail System Design Services ug Ümraniye-Ataşehir-Göztepe Metro nga proyekto [More ...]


Mahimo magpakita ang Apple sa pipila ka mga AirPod nga adunay labi nga awtonomiya | Gikan ko sa mac\nAng AirPods 2 ba adunay parehas nga awtonomiya?\nNaa na kami sa ikaduhang semana sa Oktubre ug wala kami mahibal-an kung ang Apple adunay usa pa nga giplano nga pagtanyag sa produkto, niining orasa, may kalabutan sa mga Mac ug mahimo. AirPods 2. Ingon sa mahimo, Ang gusto nakong hunahunaon sa kini nga artikulo usa sa mga kabag-ohan nga mahimo’g dala sa bag-ong AirPods 2.\nAng dagway nga gusto nakong ipahayag mao ang posible nga bag-ong awtonomiya nga adunay ang ikaduhang henerasyon nga AirPods. Kini nga dagway mao ang kinahanglan nga hunahunaon sa Apple Ug kini sa usa ka merkado nga puno sa kapilian, usa kini sa mga butang nga tan-awon sa mga mogamit gamit ang usa ka baso nga nagpadako.\nAng karon nga awtonomiya sa AirPods dili nga kini daotan, apan dili kini sama ka maayo sa mahimo. Sama sa alang sa pamaagi sa pagdumala sa enerhiya, ang una nga henerasyon nga AirPods gihimo kini nga katingad-an ug kana bisan kung sa mga nahauna nga mga gutlo ang baterya sa kaso nahurot sa usa ka pagkapakyas sa firmware, sa ulahi nga panahon kadtong sa Cupertino nagbag-o sa mode nga naglihok ug karon kung gi-charge nimo ang kaso sa AirPods, nag-antos sila usa ka pag-agas sa baterya kung dili namon kini gigamit sa dugay nga panahon.\nSama sa alang sa karon nga oras, adunay kami Airpods sa higayon nga gikuha gikan sa kaso, adunay kami hangtod sa 5 oras nga awtonomiya ug ang posibilidad nga ipadayon ang pag-recharge kanila hangtod sa usa ka awtonomiya hangtod sa 24 oras, basta ibilin lang naton sila sa kaso alang sa kinahanglan nga oras.\nMao nga ngatanan sa aton nga adunay una nga henerasyon nga AirPods nagpaabut sa gibag-o nga mga headphone nga adunay tinuud nga madawat nga mga pagpaayo ug uban ang gipaayo nga awtonomiya ug kana kung ang bag-ong mga headphone mogamit usa ka bag-ong microprocessor nga adunay labi ka daghang konsumo sa enerhiya, gipaabut nga mahimo nga awtonomiya kanaog Unsa man ang buhaton ni Apple bahin niini?\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Gikan ko sa mac » Apple » sa pipila ka mga » Ang AirPods 2 ba adunay parehas nga awtonomiya?\nAng cable operator nga BT mahimong mogamit sa Apple TV 4k ingon usa ka decoder\nAng imong bag-ong Apple Watch Series 4 magsugod ra usab?


Mga Panahon sa Mga Higala 20\nAng pila ka mga hayop nagpakita og talagsaong katakus nga masabtan kung unsa ang gisulti kanila ug buhaton kung unsa ang giingon kanila ingon nga sila nakasabut. Ang mga hayop wala’y hunahuna sama sa tawo nga nakasabut sa pulong, ni sila naghunahuna, bisan kung kini sila makita nga nakasabut sa daghan nga giingon sa kanila ug buhaton ang daghang mga butang nga giingon nila nga buhaton. Ang hunahuna mao ang tagsa-tagsa nga baruganan sa tawo nga hinungdan kaniya ug makahimo kaniya sa paghunahuna sa iyang kaugalingon ingon ako-ako. Ang mga hayop wala niini nga baruganan ug wala sa ilang mga lihok o pamatasan nga mosugyot nga ila kini. Wala’y hunahuna, dili sila makahunahuna tungod kay ang hunahuna mahimo ra pinaagi sa pag-abut sa hunahuna nga adunay tinguha. Ang mga hayop adunay tinguha nga nagpatigbabaw ug nagpatuman nga baruganan, apan wala sila'y hunahuna nga adunay mga lawas sa mga hayop.\nSa usa ka lahi nga diwa kaysa sa tawo, ang hayop adunay hunahuna. Ang kahulugan sa usa ka hayop nga giingon nga adunay hunahuna mao nga kini molihok gikan sa pagpatuyok sa unibersal nga hunahuna, nga wala’y ingon nga indibidwal nga baruganan. Ang matag hayop, nga wala dayon mailalom sa impluwensya sa tawo, naglihok subay sa kinaiya niini. Ang usa ka hayop dili molihok nga lahi sa kinaiya niini, nga mao ang kinaiya sa hayop. Ang tawo mahimong molihok subay sa iyang kinaiya nga hayop nga estrikto, o uyon sa ordinaryo nga tawhanong mga kiling ug kostumbre sa sosyal o negosyo, o mahimo niya nga mabalhin ang hayop ug ordinaryong tawo ug molihok sa usa ka paagi nga sama sa Dios. Kini nga pagpili sa iyang gibuhat nga nahimo sa tawo, mahimo tungod kay siya adunay hunahuna o usa ka hunahuna. Kung ang hayop adunay o usa ka hunahuna mahimo’g adunay ingon nga pipila nga kapilian nga makamatikod sa lihok niini. Apan ang usa ka hayop dili gyud molihok nga lahi sa lahi nga lahi nga niini, ug kung unsang espesipikong nagtino sa kinaiyahan ug aksyon sa hayop. Tanan kini mapadapat sa hayop sa natural ug lumad nga kahimtang o kahimtang ug kung wala kini makagambala o wala’y gahum sa tawo. Kung ang tawo nagdala usa ka hayop ubos sa iyang impluwensya iyang gibag-o ang hayop hangtod nga iyang gigamit ang iyang impluwensya. Ang tawo makahimo sa iyang impluwensya sa panghunahuna sa hayop sa susamang paagi diin gigamit niya ang impluwensya sa iyang hunahuna sa hayop sa iyang kaugalingon. Ang tinguha mao ang prinsipyo sa hayop, hunahuna ang kinaiya nga baruganan sa tawo. Ang pangandoy mao ang salabutan sa hunahuna. Ang pangandoy mao ang hinungdan kung diin naglihok ang hunahuna. Ang hinungdan nga ang mga hayop mahimong mabansay sa pagsunod sa mga mando sa tawo tungod kay ang prinsipyo sa pagtinguha motubag sa aksyon sa hunahuna ug magsunod sa mga dikta niini kung ang hunahuna magpadayon sa mga paningkamot sa pagmando sa hayop. Busa ang hayop wala magbuhat sa panghunahuna sa pagtuman sa mga mando sa usa ka tawo. Ang hayop yano nga gisunod ang awtomatiko nga hunahuna sa hunahuna nga nagdumala niini. Sa paghulagway niini mahimo’g giingon nga wala’y hayop nga nahibal-an nga nakasabut ug nagsunod sa usa ka mando nga lahi sa ubang mga mando sa wala pa gihatag kini. Ang matag butang nga kini gibuhat susama sa gitudlo sa tawo nga buhaton. Ang kinaiya sa hunahuna mao ang pagplano, pagtandi, nga mogula. Wala’y hayop nga adunay kaarang o katakus sa pagplano sa usa ka butang, aron itandi pinaagi sa panaglalis, o pagsugod sa usa ka lakang sa paglihok alang sa iyang kaugalingon o sa lain nga hayop. Ang mga hayop naghimo mga limbong o nagsunod sa mga mando tungod kay natudloan ug nabansay sila sa pagtuman ug pagsunod niini ug kini tungod sa panghunahuna sa tawo nga gitugyan sa gusto sa hayop nga nagpakita sa iyang gihunahuna nga gihimo.\nKana nagdepende sa tawo labi pa sa nahimo sa hayop. Ang matag usa mahimo’g motabang sa usag usa, apan kung giunsa ang daghang gihatag nga tabang o makadaot nga mahimo’g buhaton sa tawo. Ang hayop gitabangan sa pagpakig-uban sa tawo kung ang tawo magtudlo ug magpugong sa hayop nga may kaayo. Ang hayop sa ihalas nga hayop ug lumad nga estado wala’y kinahanglan nga panabang sa tawo, apan kung pinaagi sa pagpanganak ug pagpahimutang sa tawo nagdala ang hayop nga ubos sa impluwensya sa iyang hunahuna, ang hayop dili na makahimo o adunay higayon nga mangayam alang sa iyang kaugalingon nga pagkaon alang sa iyang kaugalingon ug batan-on . Unya ang tawo mahimong responsable alang sa hayop; ug sa pagdawat sa ingon nga responsibilidad kini katungdanan sa tawo nga atimanon ug mapanalipdan ang hayop. Gibuhat kini sa tawo dili tungod kay gusto niya ang kahitas-an ug edukasyon sa hayop apan tungod kay gusto niya nga ibutang ang hayop sa iyang kaugalingon nga gamit. Niining paagiha gipuy-an namon ang mga hayop sama sa kabayo, baka, karnero, kanding, iro ug mga langgam. Ang mga entidad nga nagpabuhi sa mga lawas sa mga hayop gitudloan sa pipila nga gamit uban ang mga lawas sa mga hayop nga nangandam aron mabuhi ang usa ka lawas sa tawo sa pipila nga umaabot nga ebolusyon o kalibutan. Niini nga paagi adunay pagbinayloay nga nahimo tali sa hayop, ug tawo. Ang hayop gi-edukar sa tawo alang sa mga serbisyo nga gihatag sa tawo. Ang prinsipyo sa tinguha sa hayop nga gihimo pinaagi sa hunahuna sa tawo, ug pinaagi sa ingon nga padayon nga paglihok ug reaksyon ang prinsipyo sa tinguha sa hayop nga giandam sa tawhanong prinsipyo sa hunahuna sa tawo, mao nga sa pila ka layo nga panahon ang baruganan sa tinguha sa hayop mahimo nga gidala sa usa ka kahimtang nga gitugotan kini nga makig-uban diha-diha dayon ug direkta sa hunahuna. Mas maayo nga buhaton sa tawo ang iyang katungdanan nga labi ka maayo kung buhaton niya ang iyang katungdanan sa maalamon ug malipayong paagi imbis sa pwersa sa mga kahimtang ug sa daotan nga paagi. Motabang ang tawo sa mga hayop kung gipunting niya kini sa hayag nga gipasabut ug pagtratar kanila nga mabination ug may konsiderasyon ug magpakita sila sa usa ka piho nga pagmahal; sila dayon motubag sa iyang mga gusto sa paagi nga makapahingangha kaniya. Hinuon, sa pagpakita sa ilang pagmahal, bisan pa, ang pag-atiman kinahanglan gamiton. Ang ingon nga pagmahal dili mahimo nga sa usa ka binuang ug makapalibog nga petting, apan ang pagmahal nga gibati sa usa alang sa kalag sa tanan nga binuhat nga buhi. Kung buhaton kini sa tawo iyang mapalambo ang mga hayop ug sila mosanong kaniya sa usa ka paagi nga mahimong hinungdan nga ang tawo karon nga maghunahuna nga positibo nga ang mga hayop adunay intelihensiya sa kahulugan nga adunay katarungan nga pangatarungan. Apan bisan kung kaniadto, kung ang hayop nagpakita nga labi ka maalamon kaysa sa labing maayo nga nahimo karon nga dili pa sila maangkon sa gahum sa panghunahuna o sa pangatarungan nga magtutudlo.\nAng panag-uban tali sa tawo ug hayop daotan ug makadaot kung ang mga hayop gipagawas gikan sa ilang lugar pinaagi sa ulok nga mga tawo ug gihimo aron pun-on ang usa ka lugar nga dili hayop, tawo o balaanon. Gihimo kini sa mga lalaki o babaye nga nagtinguha nga maghimo usa ka idolo gikan sa usa ka binuhi nga hayop. Kasagaran ang usa ka iro o iring gipili alang sa ingon nga katuyoan. Ang binuhi gihimong usa ka butang nga gisimba o gisimba. Ang kabus nga tawo nagbubo gikan sa nag-awas nga kasingkasing usa ka bahandi sa usang mga pulong sa butang nga gisimba niini. Ang pagsimbag idolo sa mga binuhi gidala sa labi ka labi nga pagpaayo sa mga binuhi sa labing bag-o o espesyal nga mga sayal ug gihimo nga magsul-ob og mga alahas nga mga kwintas o uban pang mga dayandayan, ug adunay mga espesyal nga atay nga mga atendant alang sa paglimpyo sa pahumot ug pagpakaon niini. Sa usa ka kaso sila naglakaw uban ang usa ka iro o gipadagan kini sa usa ka espesyal nga karwahe aron kini adunay lab-as nga hangin nga wala gikapoy. Sa ingon ang pag-alima sa hayop gipadayon sa kinabuhi niini ug sa pag-abut sa kamatayon gibutang kini sa usa ka masalimuot nga lungon; ang mga seremonyas gihimo sa ibabaw niini ug gisundan kini sa magsisimba ug iyang mga higala sa usa ka sementeryo nga espesyal nga giandam alang niini, kung diin gibutang kini aron pahulay sa makapahimuot nga palibot ug usa ka monumento nga gibutang sa ibabaw niini aron paghinumdom sa masulub-on nga hitabo. Ang usa ka hayop dili mabasol sa ingon niini; ang tanan nga pagbasol mao ang gilakip sa tawo. Apan ang hayop nasamdan sa ingon nga aksyon tungod kay gikuha kini gikan sa natural nga anggulo niini ug gibutang sa usa ka lingin diin kini wala’y bahin. Kini dili mapadayon sa pagsulod pag-usab sa sulud diin kini gikuha ug dili makahimo sa paglihok nga natural, magamit ug husto sa posisyon nga gihatag niini sa dili normal nga tawo. Ang ingon nga aksyon usa ka pag-abuso sa oportunidad sa posisyon sa tawo, nga mawala ang tanan nga katungod ug pag-angkon pinaagi sa ingon nga pag-abuso sa usa ka parehas nga posisyon sa usa ka umaabut nga kinabuhi. Ang nag-usik nga higayon sa posisyon, pag-usik sa kuwarta, pagkahuyang sa ubang mga tawo sa pagpugos kanila nga mahimong mga sulugoon sa binuhi nga hayop, ug sa pagpa-ihap sa hayop sa lugar nga gihatag niini, ang tanan pagabayran sa kaalaut, kahigawad ug panamtang sa umaabot nga mga kinabuhi. Adunay pipila ka mga silot nga grabe kaayo alang sa usa ka tawo nga naghimo sa usa ka idolo gikan sa usa ka hayop ug nagsimba nianang hayop. Ang ingon nga aksyon usa ka pagsulay nga makahimo usa ka potensyal nga diyos sa sulugoon sa usa ka hayop, ug ang ingon nga pagsulay kinahanglan makadawat sa mga makatarunganon nga desyerto.\nUbos sa pipila ka mga kahimtang ang impluwensya sa mga hayop makadaot sa pipila ka mga tawo. Pananglitan, kung ang usa ka tawo mahuyang o natulog sa usa ka iring o usa ka tigulang nga iro kinahanglan dili tugutan sa paghikap sa lawas, tungod kay kung ang lawas wala ang presensya sa iyang hunahuna o ang hunahuna dili nahunahuna sa lawas sa tawo, ang magnetism sa hayop sa lawas sa tawo iguyod sa iro o iring o ubang hayop nga makahikap niini. Ang hayop diha-diha naglibot o nagkaduol sa lawas sa tawo tungod kay nakadawat kini usa ka piho nga hiyas gikan niini. Usa ka ebidensya niini nga ang iro, usa ka tigulang nga iro ilabina, kanunay magbutang batok sa usa ka lawas sa tawo. Gibuhat niya kini alang sa doble nga katuyoan; aron ma-scratched, apan labi na tungod kay nakadawat siya usa ka hinungdan nga magnetic nga impluwensya gikan sa tawhanon nga lawas nga iyang giandam. Tingali kanunay nga namatikdan nga ang usa ka iring mopili sa pipila ka tawo nga nahikatulog ug gakson ang iyang kaugalingon sa iyang dughan ug purr kontento samtang gisuhop niini ang magnetism sa natulog nga tawo. Kung magpadayon kini matag gabii matag gabii ang tawo mahimong maluya ug huyang hangtod nga ang kamatayon mahimong magresulta. Tungod kay ang mga hayop mahimo’g mosuhop sa magnetismo gikan sa tawo, nga dili kini hinungdan nga likayan sa tawo ang usa ka hayop o dili daotan niini, apan hinunoa himua siyang gamiton ang iyang paghukom sa pagpakiglabot sa mga hayop, ipakita kanila ang tanan nga kaayo ug ang pagmahal nga kinahanglan bation sa tawo alang sa tanan nga buhi mga binuhat; apan kinahanglan usab niya nga bansayon sila pinaagi sa pagpahamtang sa disiplina, nga magtudlo kanila ngadto sa mga mapuslanon ug maloloy-on nga mga binuhat, imbis nga tugutan sila sa pagbuhat sumala sa ilang gusto, tungod kay siya usab tapulan o wala’y pag-amping sa pagbansay kanila o tungod kay gipakita niya ang buang ug sobra ka kabuang pagpatuyang sa ilang mga aghat.


Barato nga OEM stainless steel Turning nga mga bahin nga gipasadya nga pabrika ug mga tagatugyanan | Ouzhan\nAng OEM nga stainless steel Turning bahin sa pagpasadya\nMga bahin sa tumbaga sa CNC\nNagabaluktot ang mga bahin sa metal nga sheet\nPag-cast sa aluminyo nga alloy nga die casting\nMga bahin sa plastik nga paggaling sa CNC\nMga bahin sa galingan nga carbon steel sa CNC\nMga bahin sa paggaling sa CNC nga stainless steel\nAng pagproseso sa lathe sa panguna naggamit us aka gamit sa pagliso aron mabalhin ang usa ka rotating workpiece. Ang mga drills, reamer, reamers, taps, dies ug knurling tool mahimo usab gamiton sa lathe alang sa katugbang nga pagproseso. Ang mga Lathes panguna nga gigamit alang sa mga shaft sa makina, mga disc, manggas ug uban pa nga mga workpiece nga adunay mga rotating ibabaw. Kini ang labing gigamit nga klase nga pagproseso sa gamit sa makina sa paggama sa makinarya ug pag-ayo sa mga pabrika. Naghatag ang Ouzhan og gipasadya nga mga serbisyo alang sa pag-machining sa stainless steel nga nahimo nga mga piyesa alang sa mga mahalon nga kustomer.\nAng mga bahin sa stainless steel nga stainless nga OEM nga nagproseso sa mga bahin sa makinarya\nAng mga punoan nga sangkap sa stainless steel mao ang carbon, chromium, nickel, ug pipila nga elemento sa haluang metal sama sa molibdenum, tumbaga, ug nitroheno nga gidugang. Ang nag-unang elemento sa pag-allo sa stainless steel mao ang Cr (chromium), ug kung ang sulud nga Cr naabot sa usa ka piho nga kantidad, ang aseras adunay resistensya sa kaagnasan. Ang stainless steel adunay maayo kaayo nga mga kinaiya sama sa talagsaon nga kusog, taas nga resistensya sa pagsul-ob, labaw nga resistensya sa kaagnasan ug pagbatok sa taya. Busa, kini kaylap nga gigamit sa industriya, makinarya sa pagkaon, industriya sa electromekanikal, industriya sa gamit sa panimalay ug dekorasyon sa balay, paghuman sa industriya. Ang pagproseso sa lathe usa ka bahin sa pagproseso sa mekanikal.\nGipakita ang Ouzhan nga gipahiangay nga mga bahin\nMga bentaha sa mga bahin sa Shanghai Ouzhan nga stainless steel Turning\n- Dali masiguro ang katukma sa posisyon sa matag pagproseso sa ibabaw sa workpiece\n- Taas nga resistensya sa pagsul-ob\n- Labaw nga nahimo nga kontra-kaagnasan ug\n- Angayan sa pagtapos sa mga dili-ferrous nga metal nga bahin\n- Kusog ug gahi\nOuzhan China CNC Machining Service --- Gipahiangay ang mekanikal nga stainless steel steel nga mga bahin sa pagproseso sa mga aksesorya\nMateryal nga Ang martensitic steel, ferritic steel, austenitic steel, austenitic-ferritic (duplex) stainless steel ug ulan nga nagpagahi nga stainless steel, ug uban pa, SUS201, SUS304, SUS303, SUS420, SUS430\nPag-agwanta +/- 0.01mm\nPagtambal sa ibabaw Ang pagtambal sa nawong sa stainless steel mahimong ipasibo sumala sa imong mga kinahanglanon, wire drawing, polishing, ibabaw nga passivation, pickling, cleaning agent degreasing ug degreasing,\nPanguna nga proseso Pre-treatment → passivation (sumala sa mga regulasyon sa proseso) → flushing (bugnaw nga tubig o flushing sa init nga tubig) → pag-neutralize → pagtambal sa pagpauga\nPagpugong sa kalidad Hugot nga pagkontrol sa kalidad sa tibuuk nga proseso sa pag-coordinate sa pagsukat sa makina gikan sa materyal hangtod sa pagputos\nPaggamit Aron maproseso ang lainlaing mga nagtuyok nga mga ibabaw, sama sa sulud ug gawas nga silindro nga sulud, sulud ug gawas nga koneho nga ibabaw, hilo, uka, tapus nga nawong ug pagporma sa ibabaw, ubp.\nPasadya nga mga drowing Midawat awtomatikong CAD, JPEG, PDF, STP, IGS ug kadaghanan sa ubang mga format sa file\nKaniadto: Pagpanday sa mga piyesa nga tumbaga\nSunod: Casting nga tumbaga\nAng tiggama sa China nga cnc custom carbon steel mi ...\nGipahiangay nga stainless steel nga mga bahin nga nagbalhin sa ...\nGipahiangay nga electroplated nga tumbaga nga mga bahin sa ...


Tungod sa Iyang Pag-ula, ang Manluluwas adunay gahum sa pagtabang—sa pag-abag—sa tanang sakit ug kasakit sa kinabuhi.\nSa mortalidad sigurado nga kita mamatay ug mabug-atan sa sala. Ang Pag-ula ni Jesukristo motangtang niining duha ka siguradong mahitabo sa mortal nga kinabuhi. Apan gawas sa kamatayon ug sala, duna pay daghang mga hagit nga atong gipanlimbasugan sa mortalidad. Tungod sa samang Pag-ula, ang atong Manluluwas makahatag kanato sa kalig-on nga atong gikinahanglan sa pagbuntog niining mga hagit sa kinabuhi. Kana ang akong hisgutan karon.\nKadaghanan sa mga istorya bahin sa Pag-ula naghisgot sa pagbugto sa Manluluwas sa mga higot sa kamatayon ug sa pag-antus alang sa atong mga sala. Sa iyang wali nga narekord sa Basahon ni Mormon, si Alma nagtudlo niining mahinungdanong mga butang. Apan naghatag usab siya sa atong labing klaro nga kasiguroan sa kasulatan nga ang Manluluwas nakasinati usab sa kasakit ug mga balatian ug kahuyang sa Iyang katawhan.\nSi Alma mihulagway niining bahina sa Pag-ula sa Manluluwas: “Ug siya magpadayon, mag-antus sa mga sakit ug mga kasakit ug mga pagtintal sa matag matang; ug kini aron ang pulong matuman nga nag-ingon nga siya modala diha kaniya sa mga sakit ug mga balatian sa iyang mga katawhan” (Alma 7:11; tan-awa usab sa 2 Nephi 9:21).\nHunahunaa kini! Diha sa Pag-ula sa Manluluwas, Siya nag-antus sa “mga sakit ug mga kasakit ug mga pagtintal sa matag matang.” Sama sa gipasabut ni Presidente Boyd K. Packer: “Siya walay utang nga angay bayaran. Siya wala makasala. Bisan pa niana, ang sumada sa tanang kahasol sa konsensya, sa kasubo ug kaguol, sa kasakit ug pagpakaubos, tanang mga kasakit sa hunahuna, emosyonal, ug pisikal nga nahibaloan sa tawo—tanan kini Iyang nasinati.”1\nNganong nag-antus man Siya niining mga hagit sa kinabuhi “sa matag matang”? Si Alma mipasabut, “Ug siya modala diha kaniya sa ilang mga kahuyang, nga ang iyang kasingkasing mahimo nga mapuno uban sa kalooy, sumala sa unod, nga siya mahimo nga masayud sumala sa unod unsaon pagtabang ang iyang mga katawhan sumala sa ilang mga kahuyang” (Alma 7:12).\nPananglitan, si Apostol Pablo namahayag nga tungod kay ang Manluluwas “nakaantus man sa diha nga gitintal siya, nan, makahimo siya sa pagtabang kanila nga mga ginatintal” (Mga Hebreohanon 2:18). Sa samang paagi, si Presidente James E. Faust mitudlo, “Kay ang Manluluwas nag-antus sa bisan unsa ug sa tanan nga ato gayung mabati o masinati, makatabang Siya sa huyang nga mas malig-on.”2\nAng atong Manluluwas nakasinati ug nag-antus sa tanang hagit sa kinabuhi “sumala sa unod” sa ingon Siya nasayud “sumala sa unod” unsaon “pagtabang [nga nangahulugan og paghatag og kahupayan o abag] ang iyang mga katawhan sumala sa ilang mga kahuyang.” Busa Siya nasayud sa atong mga panlimbasug, mga kasubo, mga pagtintal, ug sa atong pag-antus, kay Siya andam nga misinati niining tanan isip mahinungdanong bahin sa Iyang Pag-ula. Ug tungod niini, ang Iyang Pag-ula nakahatag Kaniya og gahum sa pagtabang kanato—sa paghatag nato sa kalig-on aron makalahutay niining tanan.\nSamtang ang pagtudlo ni Alma diha sa ikapito nga kapitulo mao ang nag-inusara nga labing klaro sa tibuok kasulatan bahin niining mahinungdanong gahum sa Pag-ula, gitudlo usab kini sa tibuok kasulatan.\nSa pagsugod sa Iyang pangalagad, si Jesus mipasabut nga Siya gipadala “[aron sa pag-ayo sa nagmagul-anon]” (Lucas 4:18). Ang Biblia kanunayng nagsulti nato bahin sa pag-ayo Niya sa katawhan “sa ilang mga sakit” (Lucas 5:15; 7:21). Ang Basahon ni Mormon mirekord sa Iyang pagpang-ayo niadtong “mga gitakbuyan sa tanan nga matang sa sakit” (3 Nephi 17:9). Ang Ebanghelyo ni Mateo mipasabut nga si Jesus miayo sa mga tawo nga “kini tuman sa gisulti pinaagi sa propeta nga si Isaias, nga nag-ingon, Gikuha niya ang atong mga kaluyahon, ug gipas-an niya ang atong mga sakit” (Mateo 8:17).\nSi Isaias mitudlo nga ang Mesiyas mopas-an sa atong “kasakitan” ug atong “mga kasub-anan” (Isaias 53:4). Si Isaias mitudlo usab bahin sa Iyang paglig-on kanato: “Ayaw kahadlok; kay ania ako uban kanimo: ayaw pagtalaw; kay ako mao ang imong Dios: Palig-unon ko ikaw; oo buligan ko ikaw” (Isaias 41:10).\nSa ingon, kita manganta:\nAyaw ug kahadlok, ni kalisang,\nKay Ako ang imong Dios nga motabang.\nAko molig-on, motabang, mosagang, …\nPinaagi’s makagagahum kong kamot.3\nNaghisgot sa pipila sa iyang kaugalingong mga hagit sa kinabuhi, si Apostol Pablo misulat, “Mahimo ko ang tanang butang pinaagi ni Kristo nga nagapalig-on kanako” (Mga Taga-Filipos 4:13).\nUg sa ingon atong nakita nga tungod sa Iyang Pag-ula, ang Manluluwas adunay gahum sa pagtabang—sa pag-abag—sa tanang sakit ug kasakit sa kinabuhi. Usahay ang Iyang gahum moayo og usa ka kahuyang, apan ang kasulatan ug ang atong kasinatian nagtudlo nga usahay Siya motabang o moabag pinaagi sa paghatag kanato og kalig-on o pailub sa paglahutay sa atong mga kahuyang.4\nUnsa kining mga sakit ug mga kasakit ug mga kahuyang nga nasinati ug giantus sa atong Manluluwas?\nKitang tanan dunay mga sakit ug mga kasakit ug mga kahuyang sa usa ka higayon o sa lain. Gawas sa atong nasinati tungod sa atong mga sala, ang mortalidad napuno sa kanunayng panlimbasug, kasubo, ug pag-antus.\nKita ug kadtong atong minahal nag-antus og balatian. Sa ubang higayon ang matag usa kanato nakasinati usab og sakit gikan sa makapatruma nga angol o gikan sa laing pisikal o mental nga kalisdanan. Kitang tanan nag-antus ug nagsubo mahitungod sa kamatayon sa usa ka minahal. Kitang tanan nakasinati og kapakyasan sa atong personal nga mga responsibilidad, atong mga relasyon sa pamilya, o sa atong mga trabaho.\nKon ang usa ka kapikas o anak mosalikway sa unsay atong nasayran nga husto ug mopalayo sa dalan sa pagkamatarung, masinati nato ang labihan ka makahasol nga sakit, sama ra sa amahan sa anak nga nawala diha sa halandumong sambingay ni Jesus (tan-awa sa Lucas 15:11–32).\nSama sa gipahayag sa Salmista, “Daghan ang mga kagul-anan sa matarung: apan ang Ginoo magaluwas kaniya gikan kanilang tanan” (Salmo 34:19).\nSa ingon, ang atong mga himno naglangkob niining tinuod nga kasiguroan: “Ang yuta walay kasub-anan nga dili matambalan sa kalangitan.”5 Ang makatambal nato mao ang atong Manluluwas ug ang Iyang Pag-ula.\nAng labing sakit alang sa mga tin-edyer mao ang pagbati nga gisalikway kon ang mga kaedad daw nagpundok sa malipayong mga relasyon ug kalihokan ug tinuyo nga mobiya kanila. Ang mga pagpihig sa kaliwatan o pagkalumadnon makamugna og laing sakit nga pagsalikway, alang sa mga batan-on ug mga hamtong. Ang kinabuhi dunay daghan pang mga hagit, sama sa kawalay trabaho o ubang mga hagit sa atong mga plano.\nNaghisgot pa gihapon ko sa mga kahuyang sa kinabuhi nga dili atong mga sala ang hinungdan. Ang uban natawo nga dunay pisikal o mental nga kakulangan nga maoy hinungdan sa ilang personal nga mga pag-antus ug sa panlimbasug niadtong nagmahal ug nag-atiman kanila. Alang sa daghan, ang kahuyang gumikan sa depresyon nagmugna og kasakit o makabalda sa kanunay. Laing kasakit mao ang kahimtang sa pagkadili minyo. Kadtong nag-antus niini nga kahimtang kinahanglang mahinumdom nga ang atong Manluluwas nakasinati usab niining matang sa sakit ug nga, pinaagi sa Iyang Pag-ula, Siya nagtanyag sa kalig-on aron mapas-an kini.\nPipila lang sa mga kakulangan ang mas makadaut sa atong temporal o espiritwal nga kinabuhi kay sa pagkaadik. Ang uban niini, sama sa pagkaadik sa pornograpiya o drugas, posible nga resulta sa masalaypong kinaiya. Bisan pa kon nahinulsulan na kini, ang pagkaadik mahimong magpabilin. Kana nga makabalda nga pagkupot mahimo usab nga mawala pinaagi sa dili matarug nga kalig-on nga anaa sa Manluluwas. Mao usab ang grabe nga hagit nga nasinati niadtong nabilanggo tungod sa krimen. Usa ka bag-ong sulat ang nagpamatuod sa kalig-on nga moabut bisan sa tawo nga anaa niana nga kahimtang: “Ako nasayud nga ang atong Manluluwas naglakaw niini nga mga hawanan, ug kanunay nakong nabati ang gugma ni Kristo sa sulod niining bilanggoan.”6\nGanahan ko sa pagpamatuod sa atong magbabalak ug higala nga si Emma Lou Thayne. Sa mga pulong nga ato karong gikanta isip himno, siya misulat:\nAng kalinaw asa?\nKon walay motabang sa paghingpit?\nKon ang kasingkasing ko nasamaran,\nGustong masayud asa moadto?\nHain ang mohupay nimo nga bukton?\nKinsa man ang matabangan ug malig-on pinaagi sa Pag-ula ni Jesukristo? Si Alma nagtudlo nga ang Manluluwas “modala diha Kaniya sa mga sakit ug mga balatian sa iyang mga katawhan” ug “[motabang sa] iyang mga katawhan” (Alma 7:11, 12; emphasis gidugang). Kinsa ang “iyang mga katawhan” dinhi niini nga saad? Ang tanang mortal ba—ang tanang nakatagamtam sa katinuod sa pagkabanhaw pinaagi sa Pag-ula? O kadto lamang pinili nga mga sulugoon nga nahimong kwalipikado tungod sa mga ordinansa ug mga pakigsaad?\nAng pulong nga katawhan dunay daghang kahulugan diha sa kasulatan. Ang kahulugan nga maoy labing tukma sa pagtulun-an nga ang Manluluwas motabang sa “iyang mga katawhan” mao ang kahulugan nga gigamit ni Ammon sa dihang nagtudlo siya sa kaulahian nga ang “Dios mahunahunaon sa matag katawhan, bisan asa nga yuta nga sila anaa” (Alma 26:37). Kana usab ang buot ipasabut sa mga anghel sa dihang gipahibalo nila ang pagkatawo sa bata nga si Kristo: “Maayong balita sa dakong kalipay, nga magaabut sa tanang mga tawo” (Lucas 2:10).\nTungod sa Iyang maulaong kasinatian sa mortalidad, ang atong Manluluwas makahimo sa paghupay, pag-ayo, ug paglig-on sa tanang katawhan bisan asa, apan ako nagtuo nga Iya lamang kanang buhaton niadtong nagtinguha ug nangayo sa Iyang panabang. Si Apostol Santiago mitudlo, “Ipahiubos ninyo ang inyong kaugalingon sa atubangan sa Ginoo, ug siya magatuboy kaninyo” (Santiago 4:10). Mahimo kitang angayan nianang panalangin kon motuo kita Kaniya ug mag-ampo alang sa Iyang panabang.\nDunay minilyon ka mga tawo nga may kahadlok sa Dios kinsa nag-ampo sa Dios nga matuboy pagawas sa ilang mga kasakit. Ang atong Manluluwas mipadayag nga Siya “mikunsad sa tanan nga mga butang” (D&P 88:6). Sama sa gitudlo ni Elder Neal A. Maxwell, “Kay ‘mikunsad sa tanan nga mga butang,’ Siya nakasabut, sa hingpit ug sa personal, sa kinatibuk-ang pag-antus sa katawhan.”8 Mahimo pa gani kitang moingon nga tungod kay mikunsad sa tanan nga mga butang, Siya hingpit nga nakapahimutang sa pagtuboy kanato ug paghatag kanato og kalig-on nga atong gikinahanglan aron makalahutay sa atong mga kasakit. Kinahanglan lang nato ang pagpangayo.\nDaghang higayon sa modernong pinadayag, ang Ginoo namahayag, “Busa, kon ikaw mangayo kanako ikaw makadawat; kon ikaw motuktok kini pagaablihan nganha kanimo” (pananglitan, D&P 6:5; 11:5; tan-awa usab sa Mateo 7:7). Sa pagkatinuod, tungod sa Ilang malukpanong gugma, ang atong Langitnong Amahan ug ang Iyang Pinalanggang Anak, nga si Jesukristo, modungog ug tukmang motubag sa mga pag-ampo sa tanang magtinguha Kanila pinaagi sa pagtuo Sama sa gisulat ni Apostol Pablo, “Sanglit ang atong paglaum gikapahimutang ta man diha sa buhing Dios, nga mao ang Manluluwas sa tanang mga tawo, ilabi na gayud sa mga nanagtuo” (1 Timoteo 4:10).\nAko nasayud nga kining mga butanga tinuod. Ang Pag-ula sa atong Manluluwas nakahimo og labaw pa kay sa pagpasalig kanato sa pagka-imortal pinaagi sa pagkabanhaw sa tanan ug paghatag kanato sa oportunidad aron kita malimpyuhan gikan sa sala pinaagi sa paghinulsol ug bunyag. Ang Iyang Pag-ula nakahatag usab kanato sa oportunidad nga modangup Kaniya kinsa nakasinati sa tanan natong mga kahuyang sa kinabuhi aron sa pag-ayo kanato ug paghatag kanato sa kalig-on nga modala sa mga palas-anon sa mortalidad. Siya nahibalo sa atong mga kasakit, ug Siya anaa aron mosuporta kanato. Sama sa maayong Samarianhon, kon makita Niya kita nga samdan diha sa daplin sa dalan, Iyang bugkusan ang atong mga samad ug atimanon kita (tan-awa sa Lucas 10:34). Ang makaayo ug makapalig-on nga gahum ni Jesukristo ug ang Iyang Pag-ula para sa tanan nga mangayo. Ako mopamatuod niana ug ako mopamatuod usab sa atong Manluluwas, kinsa mihimo niining tanan nga posible.\nUgma damlag kining tanang palas-anon sa kinabuhi molabay ra ug wala nay sakit (tan-awa sa Pinadayag 21:4). Akong pag-ampo nga kitang tanan makasabut sa paglaum ug kalig-on sa Pag-ula sa atong Manluluwas: sa kasiguroan sa pagka-imortal, sa oportunidad alang sa kinabuhing dayon, ug sa makapatunhay nga kalig-on nga atong madawat kon kita mangayo lamang, sa pangalan ni Jesukristo, amen.\nBoyd K. Packer, “Ang Walay Paghunahuna sa Kaugalingon ug Sagradong Sakripisyo sa Manluluwas,” Liahona, Abr. 2015, 38.\nJames E. Faust, “The Atonement: Our Greatest Hope,” Liahona, Ene. 2002, 22.\n“Unsa Kalig-on ang Tukuranan,” Mga Himno ug mga Awit sa mga Bata, nu. 6.\nTan-awa sa kinatibuk-an, Jeffrey R. Holland, Christ and the New Covenant: The Messianic Message of the Book of Mormon (1997), 223–34; David A. Bednar, “Ang Pag-ula ug ang Panaw sa Pagka-mortal,” Liahona, Abr. 2012, 12–19; Bruce C. Hafen ug Marie K. Hafen, “‘Fear Not, I Am with Thee’: The Redeeming, Strengthening, and Perfecting Blessings of Christ’s Atonement,” Religious Educator, vol. 16, no. 1 (2015), 11–31, ilabi na sa 18–25; Tad R. Callister, The Infinite Atonement (2000), kapitulo 19, mga pahina 206–10.\n“Come, Ye Disconsolate,” Hymns, nu. 115, bersikulo 2.\nGikan sa usa ka sulat niadtong 2014 nga nadawat ni Bishop Bobby O. Hales, nga nagdumala sa Henry Branch sa Central Utah Correctional Facility.\nNeal A. Maxwell, “Apply the Atoning Blood of Christ,” Ensign, Nob. 1997, 23.