ABS CBN Cebu: Arangkada of Leo Lastimosa for January 31, 2011\nPilato sa pahimus\nNanghunaw nang Land Transportation Franchising and Regulatory Board (LTFRB) sa pagpaningil sa taxi operators sa ilang mga drayber sa bayad sa bag-ong mga metro nga moluwat na og resibo sa mga pasahero. Niangkon si LTFRB Chairman Nelson Laluces nga igo lang silang nihangyo nga abagahon sa operators ang pagtaod sa bag-ong mga metro apan wa silay mahimo pagpugong sa pagbunal sa dakong bayranan ngadto sa mga drayber.\nLingiw na gyoy naandan sa LTFRB kon relasyon na sa operators ug drivers ang hisgutan. Naneguro lag kolekta sa ilang bahin sa dakong negosyo pagpausbaw sa plitehan ug calibration, testing ug sealing sa mga metro. Bahala na kon mapukling ang labing dakong sukaranan sa ilang pagpausbaw sa plitehan.\nAng nisutoy nga uminto sa lana maoy labing lig-on nga argumento sa mga petisyon sa usbaw sa plitehan. Nga giaprobahan na sa LTFRB alang sa taxi ug gitakdang dasonan sa di madugay alang sa PUJs. Kay di man sab makiangayon nga ang mga drayber ray paum-umon sa nagkataas nga presyo sa LPG, krudo ug gasolina nga maoy gigamit sa ilang mga sakyanan.\nApan tungod sa pagpangiyugpos sa LTFRB, ang mga drayber, sama sa nahitabo sa sunudsunod nga pagmahal sa lana, mawani ra gihapon sa salida karong giusbawan nang plitehan. Kay suyupon ra gihapon sa operators ang bisan unsang madugang sa inadlawng kita. Pinaagi sa pagpa-data-data sa bag-ong metro ug pagpa-usbaw sa inadlawng abangan sa taxi.\nMohiyos pa gyod ang gamay nang daan nga kita sa taxi drivers tungod sa kapin sa 2,000 ka taxi nga kolorum apan wa pa gyod mahipos sa LTFRB ug Land Transportation Office (LTO). Nipasalig na hinuon si LTFRB 7 Director Ahmed Cuizon nga di nila tugotan nga makapausbaw sa plitehan ang mga taxi nga peke ang mga prangkisa. Bisan unsa pa kabag-o sa ilang mga metro ug bisan unsa pa kasinaw ang luwatan nga resibo.\nMaong palihug tabang og bantay. Makapatong na gani sa ilang plitehan ang mga taxi nga gibisto niadto ni kanhi LTFRB 7 director Benjamin Go, duna na say nahalin sa dakong bundak sa kuwarta sa mapahimuslanong operators.\nApan ang wa mahimo sa LTFRB, gipatuman sa merkado. Atol sa tingbitay sa iro, ang paghulagway sa mga drayber sa mga buwan nga ubos kaayo ang ilang kita, nga mas sayong moabot karong tuiga kon daghang mag-apura pagpasaka sa ilang plitehan, gatosan ka units ang langawon sa mga garahe. Gibiyaan sa mga drayber nga napugos pagpangita og laing mga panginabuhi aron may ikapakaon sa ilang pamilya.\nKon padayong magpabaya ang LTFRB, kon padayong magpahimus ang operators ug kon padayong pasagdan sa gobyerno nga daugdaugon ang mga drayber, ang katawhan kamaong manalipod sa ilang katungod ug panginabuhi.  leo_lastimosa@abs-cbn.com\nposted by cebu @ 3:34 PM


Mga tiggama sa higdaanan nga daghang gamit | Plastik nga Multi-function bed nga Foldable, Mga manggagama\nDali nga mabalhin sa mga higdaan sa medikal nga ospital ang B10\nKini usa ka katre nga pang-medikal nga pag-escort ang gihimo namo. Mahimo kini nga pil-on ug ibutang sa kanto kung wala magamit, mao nga dili kini gipunting og wanang.\nTulo nga manwal nga pag-andar sa patiet bed nga adunay ABS bed head A02-6\nAng three-function hospital bed adunay backrest, leg rest ug taas nga function sa pag-adjust. Panahon sa adlaw-adlaw nga pagtambal ug pag-alima, ang posisyon sa likod ug bitiis sa pasyente nga angayan nga gipasibo sumala sa mga kinahanglanon sa pasyente ug kinahanglanon sa pag-alima, nga makatabang sa paghupay sa presyur sa likod ug mga bitiis ug pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.\nLima nga pagpaandar sa electric hospital tilt bed A01-1\nAng ibabaw nga higdaan hinimo sa de-kalidad nga tugnaw nga linukot nga sungkod nga puthaw. Usa - pag-klik sa sentral nga lock sa preno nga upat ka casters sa dungan nga oras. ABS anti-collision round bed headboard integrated nga paghulma, matahum ug manggihatagon.\nLima nga pagpaandar electric hospital icu higdaanan A01-3\nAng lima ka gamit nga higdaan sa ospital adunay backrest, pahulay sa paa, pag-ayo sa taas, trendelenburg ug reverse function sa pag-ayo sa trendelenburg. Panahon sa adlaw-adlaw nga pagtambal ug pag-alima, ang posisyon sa likod ug bitiis sa pasyente nga angayan nga gipasibo sumala sa mga kinahanglanon sa pasyente ug kinahanglanon sa pag-alima, nga makatabang sa paghupay sa presyur sa likod ug mga bitiis ug pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo. Ug ang gitas-on sa ibabaw sa higdaan ngadto sa salog mahimong mapaigoigo gikan sa 420mm ~ 680mm. Ang anggulo sa trendelenburg ug pag-usab sa pag-ayo sa trendelenburg mao ang 0-15 ° Ang katuyoan sa pagtambal nakab-ot sa interbensyon sa posisyon sa mga espesyal nga pasyente.\nAng elektrisidad nga lima nga pagpaandar sa hospital tilt bed A01-2\nDuha ka crank manual hospital nga higdaanan sa pasyente nga B15\nMga Paghingalan sa Produkto nga ngalan: lash composite higdaanan Modelo: B15 Tibuok nga gitas-on: 2090mm Tibuok nga gilapdon: 900mm Taas sa ibabaw nga higdaan: 550mm ID ang gitas-on: 1950mm Ang anggulo sa pagbayaw sa likod: 0-75 ° Ang anggulo sa pagbayaw sa paa: 0-45 ° Pagdala sa load: Width250kg ID gilapdon: 1250mm Ulo sa higdaan 、 katapusan sa higdaan: Pinagsama nga higdaanan sa ABS, built-in nga stainless steel pipe Constitution of bed ibabaw: 20 * 40mm square tube ibabaw nga Guardrail: Plug-in barrier Casters: 125mm silent casters Cranks: Metal fold natago nga crank sa kamot Opsyonal: Espesyal nga kahoy ...\nAng kini nga produkto usa ka bag-ong klase nga higdaanan sa traction nga nagsagop sa manwal (kamot) nga mekanikal nga pagpadala aron mapatuman ang kusog. Ang among produkto adunay gimbuhaton nga pagbayaw sa likod ug pagbulag sa mga bitiis.\nAng higdaanan sa pasyente nga higdaanan sa hospital nga 3 crank nga adunay bedhead sa ABS nga B07\nAng among produkto adunay gimbuhaton nga pagbayaw sa likod ug pagbulag sa mga bitiis. Ang usa ka kuptanan sa usa ka estante sa itaas mahimo kini makatabang sa mga pasyente nga adunay mga kalihokan sa rehabilitasyon. Ang higdaanan sa paghigot usa ka klase nga bag-ong kahimanan nga nagsagop sa mekanikal nga pagbalhin aron mahimo ang pagdali.\n4 crank lima nga manwal sa pag-andar sa hospital bed A01\nAng lima ka gamit nga higdaan sa ospital adunay backrest, pahulay sa paa, pag-ayo sa taas, trendelenburg ug reverse function sa pag-ayo sa trendelenburg. Panahon sa adlaw-adlaw nga pagtambal ug pag-alima, ang posisyon sa likod ug bitiis sa pasyente nga angayan nga gipasibo sumala sa mga kinahanglanon sa pasyente ug kinahanglanon sa pag-alima, nga makatabang sa paghupay sa presyur sa likod ug mga bitiis ug pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.


Ramadan gi-obserbar sa mga Muslim - SUNSTAR\nRamadan gi-obserbar sa mga Muslim\nGISUGDAN kagahapong adlaw ang pag-obserbar sa Ramadan diin mao'y tradisyon sa mga Muslim matag tuig.\nKini ang gibutyag National Commission of Muslim Filipinos (NCMF) Northern Mindanao Regional Director Ogie Gandamra ug midugang nga pormal nga gisugdan ang Ramadan kagahapong adlawa ug matapos kini sulod sa 30 ka adlaw.\nGipasabot niini nga ang mga igsuong Muslim mopahigayon og pagpuasa sama sa gidili nga pagkaon sa buntag, moinom ug bisan unsang ilimnong makahubog, dili manigarilyo ug uban pa.\nApan gidugang niini nga pagkahapon niini ila kining himoun.\nGawas sa dili pagkaon sa buntag gidili usab ang pagsulti og mga dili maayong pulong ngadto sa mga silingan, isig katawo tungod kay dako kining kasupakan sa gihimo nga pagpuasa.\nDugang pasabot niini nga ang maong kalihokan usa ka obligatory ug compulsory sa mga igsuong Muslim.\nNiini usab ilang himuon ang kanunay ug adlaw-adlaw nga pag-ampo ug rason aron mas mapalambo ang ilang spiritwal nga pagtuo kang Allah.\nGilauman nga matapos kini sa ika-17 nga adlaw sa bulan sa Hulyo nga mao ang selebrasyon sa Eid al-Fitr.\nNanawagan si Gandamra sa mga Kristiyano nga gikinahanglan nila ang moral nga supporta ug pagduyog kanila sa ilang giobserbar aron mamintinar ang kahapsay ug kalinaw denhi sa siyudad sa Cagayan de Oro.(SVB)


Doncic dili kaduwa karon batok Bucks | Banat\nLemuel P. Maglinte (Banat) - December 17, 2019 - 12:00am\nCEBU, Philippines — Gikalipay ni Dallas Mavericks nga dili grabe ang injury sa tiil sa ilang bag-ong superstar nga si Luka Doncic.\nDili pa hinuon paduwaon sa Mavs si Doncic, apil na ang giatangan unta niyang pakig-atbang ni Giannis Antetokounmpo sa Milwaukee Bucks karong adlawa.\nSi Rick Carlisle, ang coach sa Mavs miingon nga dili nila iahat ang 20-anyos nga shooter tungod kay gusto nila nga 100 percent ang kondisyon ni Doncic.\nMiangkon si Carlisle nga mibati sila og grabeng kulba human makita nga galisud pagbarog si Doncic atol sa ilang duwa sa Miami Heat niadtong Domingo.\nAng reigning Rookie of the Year nagping-it sa kasakit nga naligid sa korte dihang napilo iyang tuong tili human madasmag ngadto sa guwardiya sa Heat nga si Kendrick Nun sa first period.\nSa maong duwa, ang Mavs napilde sa iskor nga 118-122.\nSi Doncic nakita na nga maoy haligi sa Mavs franchise sa iyang season average nga 29.3 points, 9.6 rebounds ug 8.9 assists.


ANG NAGKALAINLAING MGA STANDARD NGA RASPBERRY NGA TAGA-CANADA: PAGHULAGWAY, MGA KINAIYA, MGA TIP SA PAGTUBO - NAGTUBO ANG RASPBERRY\nSa dili pa mopadayon sa pagpili sa mga klase sa pagpananom, kinahanglan nga imong pag-usisa pag-usab ang mga kinaiya niini. Pagtanom sa raspberries sa luna, kinahanglan nimo nga masabtan kung unsa ang naghulat alang kanimo, kung unsaon pag-atiman sa mga kahoykahoy. Atong paningkamotan nga mahibal-an kung unsa ang raspberry nga taga-Canada ug naghatag sa usa ka paghulagway niini nga matang.\nAng sapinit girepresentahan sa usa ka taas nga tanum, nga ang gitas-on mahimong moabot sa duha ka metros. Ang stem variety lahi sa naandan nga usa pinaagi sa presensya sa usa ka baga nga punoan ug ang pagkawala sa mga dagom, nga tungod niini kini gitawag nga "raspberry tree". Ang Canadian nga raspberry - hilabihan ka mahumok nga tanum, hilabihan ka dili maayo ang pagtugot bisan sa usa ka mubo nga hulaw ug taas nga temperatura.\nAng Canadian nga Raspberry, ang paghulagway sa nagkalainlain nga atong gihunahuna, nakaangkon sa pagkapopular tungod sa talagsaon nga pagtilaw sa mga kalidad sa mga bunga niini. Ang berries adunay usa ka matam-is nga pagtilaw, madasig kaayo. Mahimo nga tipigan sulod sa dugay nga panahon, nga dili mawad-an sa ilang mga hiyas. Uban sa kakulang sa umog, ang mga bunga motubo nga gamay, apan ang ilang lami napreserbar.\nImportante kini! Kung ang pagtanom giplano sa acidic nga yuta, kinahanglan nga dugangan nimo kini og apog ug pagkalot sa yuta. Kon kini dili buhaton, ang mga bushes dili mogamot ug mamatay.\nAng klase adunay maayo nga abot: ang usa ka sapin makahimo og mga 7 ka kilos nga tanum, ug ang pag-obserbar sa mga rekomendasyon alang sa pag-atiman sa tanom, makadawat ka og 12 kg nga berry gikan sa sapinit.\nMga tambal ug mga limbong alang sa nagtubo nga stam ramsberry\nAron ang Canadian raspberry motubo nga himsog ug magpatunghag maayo nga pag-ani, ang pagpananom kinahanglan nga himoon sa hustong paagi ug ang husto nga pag-atiman sa mga bushes kinahanglan nga itagana.\nAng mga raspberry motubo pag-ayo diha sa nalamdagan nga mga lugar diin walay mga drafts. Mahimo ang neutral nga yuta. Mas maayo ang pagtanom og usa ka kahoy sa usa ka bakilid, samtang ang paglungtad sa tubig sa yuta kinahanglan nga ingon ka halalum kutob sa mahimo. Dili ka magpili alang sa pagtanom og usa ka dapit diin ang mga kamatis ug mga patatas gigamit sa pagtubo.\nNahibal-an mo ba? Lakip sa mga berry sa tulo ka mga kolor - yellow, pula ug itom, ang pinakadako nga bitamina anaa sa mga itom nga prutas. Ang lunhaw nga raspberry adunay dili kaayo sustansiya kay sa mga katugbang niini.\nKay sa pagtanom raspberries nag-una gigamit nga sapinit nga pamaagi. Preliminary alang sa matag sapin nga kini gikinahanglan sa pag-andam sa mga lungag, ang gidak-on nga 50x50 cm. Ang gamut nga sistema gitagad sa usa ka solusyon sa manure alang sa pipila ka mga minuto. Sa niini nga kaso, ang mga gamot kinahanglan nga hinayhinay nga matul-id ug ibutang sa yuta. Dayon kini ilang gisablig sa hinay. Sa tunga sa mga seedlings girekomendar nga mobiya sa usa ka gilay-on nga labing menos usa ka metro.\nSa diha nga ang paggamit sa mga belt-sama sa pagtanom nga pamaagi, kini mao ang gikinahanglan aron sa pag-una sa pag-andam sa usa ka espesyal nga kanal nga diin abono sa mga nag-apply, kahoy abo, humus. Ang mga sapling kinahanglan nga ibutang sa labing menos sa matag 40 cm gikan sa usag usa.\nTan-awa ang mga raspberry nga matang sama sa Caramel, Cumberland, Tarus, Atlant, Yellow Yellow, Gusar.\nKini girekomendar sa pagtanom raspberries sa tingpamulak - mao nga ang kahoy nga mogamot mas maayo. Hinuon, ang pag-landing kinahanglang himoon sa dili pa ibalewala ang unang mga putot sa mga bushes ug magsugod nga aktibo nga pagtubo.\nSa pagtanum sa pagkapukan, siguroha ang pag-spud sa yuta palibot sa lutong kahoy - kini makaluwas sa mga putot, nga nahimutang sa ubos nga bahin, gikan sa bugnaw nga panahon.\nAng kahoy nga raspberry wala magkinahanglan og bisan unsang komplikadong pag-atiman. Uban sa regular nga pagpatuman sa mga batakang rekomendasyon, ang mga kahoykahoy motubo nga himsog.\nAng usa sa mga nag-unang mga lagda alang sa pag-atiman sa mga kahoy - regular nga pinching nga kinahanglan alang sa pagporma sa usa ka kahoy, nga kinahanglan adunay 5-7 tumoy. Kinahanglan usab nga madugangan ang gidaghanon sa mga lindog sa bulak - kini makapauswag sa abot. Ang pinching procedure girekomenda sa sayong bahin sa tingpamulak - busa sa Agosto usa ka dako nga gidaghanon sa mga ovaries ang mahimo nga makita.\nImportante kini! Aron mapreserbar ang kahimsog sa usa ka kahoy nga raspberry, kinahanglan nga imong tangtangon kanunay ang nadaut, natakdan ug deformed nga mga saha.\nAng usa ka kahoy nga raspberry kinahanglan nga gipainum kanunay, mga 5 ka litro nga tubig ang gikinahanglan matag sapinit. Ang daghan kaayo nga watering gikinahanglan sa dihang ang tanom mamulak ug mamunga. Sa panahon nga ang ovary magpakita, gikinahanglan ang pagpakaon gamit ang organiko ug mineral nga mga abono.\nNahibal-an mo ba? Ang raspberry usa ka natural nga antidepressant. Ang taas nga unod sa tumbaga sa berry makatabang sa pagsagubang bisan sa grabeng tensiyon.\nAron mapanalipdan ang mga bushes sa raspberry gikan sa kamatayon tungod sa sakit o pagkadaot sa peste, girekomenda nga ipatuman ang mosunod nga mga lakang sa pagsanta:\nAng unang yugto sa pagproseso ginahimo sa sayo sa tingpamulak. Kini naglangkob sa pag-ugmad sa yuta tali sa mga laray - kini makakuha og mga sakit ug peste nga hibernate sa yuta ug mga residu sa tanum.\nAng ikaduhang yugto mahulog sa panahon nga ang mga putot madaut. Pag-spray sa mga bushes gidala sa gawas uban sa pag-andam "Aktellik" o "Novaktion". Ang kini nga mga solusyon sa paglaglag sa mga raspberry beetles, weevils, shoot apdo midge, tukog fly ug ticks.\nAng ikatulo nga hugna ginahimo sa panahon sa pagpamiyuos. Gisugdan ang usa ka hingpit nga pag-inspeksyon sa mga kalibonan, ang mga kahoy nga naigo sa curl, mosaiko, ug mananakod nga chlorosis nakit-an ug gilaglag.\nAng ika-upat nga hugna sa mga preventive measures nga gipahigayon human sa pag-ani ani. Gihimo ang pagputol ug pagsunog nga mga saha, nga otplodonosili. Usab, ang tanum kinahanglan nga pagtratar sa usa ka solusyon sa "Aktellika" o "Novaktion" alang sa pagkaguba sa mga peste. Ang flu sa Bordeaux mahimong gamiton alang sa prophylaxis.\nAng Canadian nga Raspberry nakakolekta og hilabihan ka positibo nga mga pagribyu, ang pagkapopular niini nagkadako matag tuig. Kung gusto nimo ang mga berry, gusto nimo nga malingaw sa ilang maanindot nga lami matag panahon, among girekomendar ang pagpili niini nga matang sa pagpananom sa imong cottage sa ting-init.\nhttps://lezgka.ru ceb.lezgka.ru © Nagtubo ang raspberry 2019


News Affair: Kalit Pagbalik sa Kuryente, Makadako sa Konsumo?\n“Mao nay pagtuo kasagaran sa mga consumers nga once mop along, unya mo kalit lang og siga, mo dako daw ang ilang konsumo. Sa tinuod, dili na siya maka-apekto sa konsumo nato kay kon tan-awon nato nang metro, kasagaran sa metro nato, duna na siyay gitawag nga revolution per minute. Pasabot niana, ang pagtuyok sa disc niana, naay pila ka revolution niya, ayha mo kwenta per kilowatt. Kon tan-awon nato na sa metro, kon palungon nato’g kalit na, pagsiga’g kalit sab, mo tuyok na siya’g kusog, pero, dili na siya makatuyok og isa ka tuyok. So, dili ra pud na siya kaabot og isa ka kilowatt kay ang isa ka kilowatt, moabot man og 500 revolutions,” pagtin-aw ni Dela Cena.\nSubay niini, gibakwi sa opisyal ang gibating kabalaka sa mga konsumidor kabahin sa gikaingong pagdako sa konsumo tungod sa kalit nga pagbalik sa kuryente sanglit wala kini kamatuoran.


Ang Armenian nga tawo. Sa samang higayon ang hulagway sa usa ka taas, gwapo nga lalaki nga adunay oriental nga panagway mitungha dayon. Ug daghan nga mga babaye ug mga babaye ang andam alang sa daghan, kon kini nga madanihon ug misteryoso nga gwapo nga mihatag og pagtagad ngadto kanila.\nAng usa ka tawo nagdumala sa pagdani sa atensyon sa usa ka Armenian nga dali ug kahamugaway, ug ang usa ka tawo, bisan pa sa tanan nga paningkamot ug pagsulay, napildi. Busa, sulayan nato ang pagtubag sa pangutana: kung unsaon sa pagdaug sa gugma sa usa ka Armenian nga tawo?\nUnsa ang usa ka Armenian nga tawo?\nAng kinaiya sa Armenian nga tawo\nUna kinahanglan naton nga mahibal-an, apang ano gid ang nahibal-an naton sa mga lalaki nga Armenian?\nSa atong mga hunahuna, ang larawan sa makalolooy nga gwapo nga tawo nga may mainiton nga kinaiya ug ang nagkurog nga kinaiya ngadto sa usa ka babaye nagpabilin nga lig-on. Sa pagkatinuod, ang Armenian nga mga lalaki dili kaayo inila taliwala sa mga tawo sa ubang nasyonalidad. Ang mga Armeniano adunay dakung pagbag-o sa panagway, kasina, walay kondisyon nga charisma, pagkamaunongon sa mga tradisyon, pagsimba sa mga relasyon sa pamilya, kakugi. Kini mao ang mga nag-unang mga kinaiya nga nakuha gikan sa mga kababayen-an nga nagpuyo o nakigsulti sa mga lalaki niining nasyonalidad. Ang mga Armeniano nga nagpuyo sa mga syudad sa Ruso mas gipalabi kay sa ilang mga katagilungsod nga nagpuyo sa yutang natawhan. Apan, kinahanglan hinumdoman nga ang matag tawo - kini nga pagka-indibidwal ug mga tawo sa Armenian nasyonalidad dili usa ka eksepsiyon.\nUnsaon pagdani sa pagtagad sa usa ka Armenian nga tawo?\nSa dili pa nimo mahibal-an kon unsaon nga makadaug ang gugma sa usa ka Armenian nga tawo, kinahanglan nimo nga klarohon kon unsaon nimo pagdani ang iyang pagtagad ngadto sa iyang tawo. Walay mga kamatuoran nga mas gusto sa Armenian nga mga lalaki ang usa ka matang sa mga babaye. Busa, wala'y kahulogan ang pagputol gikan sa usa ka blonde sa usa ka brunette, pagkunhod sa timbang o pag-ayo. Ang usa ka Armeniano makadani sa usa ka misteryo sa usa ka babaye, o sa presensya sa usa ka pasas, nga daw makita, apan dili masulbad. Kini mahimo nimo nga intriga ug makapainteres kaniya. Kon ang imong panagtigum usa ka aksidente nga kinaiya, ug gusto ka nga magsugod sa usa ka relasyon uban niini nga tawo, ayaw pagsulay sa pagpugos kaniya, sulayi nga hinayhinay pugson siya sa aksyon ug dayon magpanuko sa paghatag sa iyang hangyo. Paggawi ingon nga dili maduaw kutob sa mahimo, kini magaduso kaniya sa dugang nga aksyon, tungod kay ang mga lalaki nga Armenian mga mananaug. Ang misteryoso, dili maabtik ug maayo nga hitsura mao ang imong pangunang hinagiban sa unang yugto sa tumong.\nUnsaon sa pagdaug sa gugma sa usa ka Armenian?\nUnsaon nga mahigugma sa usa ka Armenian\nBusa, karon kinahanglan nimo nga konsolidahon ang resulta ug mobalhin ngadto sa usa ka bag-ong lebel sa relasyon uban sa hilisgutan sa imong mga damgo. Kinahanglan nimong sulayan nga ihigot kini sa imong kaugalingon. Pagkat-on unsaon pagluto ang iyang paborito nga mga pagkaon ug pagkat-on sa Armenian nga pinulongan, kini makapausab kaniya ug kini mas sayon alang kanimo sa pagpakig-istorya sa iyang pamilya sa dugang nga pagkaila sa pamilya ug mga higala. Ug ang ingon nga kaila kinahanglan nga mahitabo. Ug nga ang imong relasyon nahimong lig-on ug lig-on kutob sa mahimo, kinahanglan nimo nga pahimut-an ang mga ginikanan sa imong Armenian nga tawo. Kini ang opinyon sa iyang pamilya nga magdula sa usa ka mahukmanong papel sa imong relasyon. Bisan unsa nga pagbati ang batan-ong lalaki wala makasinati alang kanimo, siya makahimo sa pagpakigsekso uban kanimo, kon ang pamilya mohukom.\nKon ikaw nangita og usa ka dugay nga relasyon uban sa imong partner, siya gayud mapasigarbohon kon ikaw nasayud sa iyang mga gamot ug nakasabut sa tanan nga "mga sanga" sa iyang dako nga pamilya.\nKinahanglan nimo ipakita ang imong partner nga siya ang nag-una sa papel sa imong relasyon, apan ayaw siya tuguti nga hikawan ka niya sa kaugalingong opinyon. Kini maghimo kaniya nga motahud kanimo, ug siya mapasigarbuhon nga ang usa ka babaye nga may kagawasan sa pagtoo moila kaniya ingon nga pangulo sa relasyon.\nAyaw pagsusi sa iyang mga pagbati uban sa pangabugho. Ang mga Armeniano, ingon nga usa ka lagda, nangabugho kaayo ug makapaabut ka sa labing maayo nga iskandalo, sa pinakagrabe - usa ka bug-os nga pagkahugno sa mga relasyon.\nPagkat-on nga tahoron ang imong Armenian guy. Ipakita kaniya ang imong hunahuna, pagsabut ug pagdayeg. Ang Armenian nga tawo mapasigarbuhon nga siya adunay ingon ka maalamon ug masinabuton nga babaye. Ug ang nag-una nga butang ... Kung ang imong relasyon nahimong usa ka seryoso ug nakab-ot nimo ang imong una nga tumong, ipahayag ang imong gugma alang niini. Sa pagkatinuod, ang matag tawo kinahanglan nga higugmaon.\nGihimo nimo ang daghang mga paningkamot aron makuha ang gugma sa usa ka Armenian nga tawo. Ug unsay imong makuha nga balos? Ang Armenian nga mga lalaki, ingon nga usa ka lagda, maayo nga gipadako, sila makapaikag nga makig-istorya sa, sila matahum nga matinagdanon ug matinagdanon. Kon nagplano ka nga maghimo og usa ka pamilya uban kaniya, nan sumala sa estadistika, ang mga Armeniano mga maayong bana, mga nag-amuma nga mga amahan, nga maoy nag-una sa pamilya. Gitahod nila ang iyang asawa ug ang iyang opinyon.\nKini nga mga konseho dili usa ka giya sa paglihok, tungod kay ang matag tawo, una sa tanan, naporma nga pagkatawo uban sa iyang mga prinsipyo ug panan-awon sa kalibutan, ug, sa ingon, nagkinahanglan siya og espesyal nga paagi. Apan, kini nga mga tip makatabang kanimo nga mas makasabut sa mga hunahuna, pagbati ug kasuod sa Armenian, nga sa umaabot makatabang kanimo sa paglalang ug paglig-on sa imong relasyon sa imong hinigugma nga tawo.\nUnsaon pagbudlay alang sa usa ka tawo nga mabuang\nPagpakilimos sa usa ka lalaki\nUnsa ang isulat, unsa ang makadani sa usa ka tawo?\nUnsa ang gugma ug unsaon sa pagpangita niini\nUnsaon paghimo sa romantikong kahimtang alang sa usa ka babaye\nUnsa ka husto ang pagsulti sa mga pagdayeg sa usa ka babaye\nSa unsang paagi madani sa usa ka babaye ang pagtagad sa usa ka batan-ong lalaki?\nPagpangandam sa mga hilba ug herbal\nPagdiskarga sa adlaw sa oatmeal\nSalad sa Mediteranyo nga may pepper\nPagmabdos: una nga trimester sulod sa mga semana - pag-uswag sa fetal\nMga kamatis sa sunflower\nLakang, aerobics alang sa mga nagsugod\nMalampuson nga makahibalo sa Internet\nPagkat-on uban sa usa ka bata nga magbisikleta\nPuffs uban sa mga igos\nUnsaon paggamit ang ginger alang sa pagbug-at sa timbang\nLalake nga panaghigala - unsa nga matang sa pag-atake ug unsaon sa pagpakig-away niini?\nAng taktika sa mga babaye mao ang gahum sa usa ka babaye


99designs: Crowdsourcing sa imong Logo ug Web Design\nMiyerkules, Nobyembre 25, 2009 Lunes, Hulyo 8, 2013 Douglas Karr\nKaron lang ako nagsulat bahin sa akong kasinatian sa crowddsourcing ang imong laraw. Ang kasinatian positibo ug gihisgutan nako ang Wala’y Piho kalihukan ug pagsupak sa mga site nga gusto niini. Pinaagi sa usa ka gi-sponsor nga post, niining semana gisulayan nako 99designs.\nAng kasinatian sa 99designs parehas kaayo ug, I hate to say it, parehas gihapon nga simple ug makalipay Nakahukom ko nga bayran ang a bag-ong background sa Twitter nga mas maayo nga gipasiugda akong kompanya, akong blog ug akong mga serbisyo. Gibayran nako ang $ 100 + mga $ 50 sa bayranan… ang minimum ug ubos sa 99design nga girekomenda nga kantidad.\nAnia ang entry nga akong gipili nga mananaog alang sa akong bag-ong background sa Twitter:\nGigamit sa tagsulat ang usa ka background nga magamit pinaagi sa usa ka libre nga wallpaper site ug gibutang ang mga detalye nga akong gipangayo nga direkta niini. Sa akong mga direksyon, nakakuha ako puntos ug nakahatag diretso nga feedback sa matag laraw ug sa matag taglaraw. Ang pipila sa mga tigdesinyo sa tinuud nagkaduol… Gibati gyud nako nga dili maayo ang dili pagpamalit daghang mga laraw!\nAng proseso alang sa 99designs tinuud nga nagbutyag sa usa ka kahuyang sa naandan nga industriya sa laraw nga grapiko. Uban sa 99designs, nakakuha ako lainlaing dili kapani-paniwala nga taas nga kalidad nga mga pagsumite ingon man pipila nga medyo gikan sa kahon. Mao kini ang una nga proyekto sa akong artista sa 99designs ug nagdaog sila! Gikuha sa pintor ang akong kasayuran ug naghimo usa ka background nga dili lahi sa bisan unsang uban pang mga laraw. Lab-as ug limpyo kini - apan high-tech gihapon.\nAdunay 51,000 nga mga taglaraw sa komunidad nga 99design ang nag-upload sa usa ka bag-ong disenyo sa site matag 10 segundo. Ang 99design bukas 24 oras sa usa ka adlaw, 7 adlaw sa usa ka semana ug matag adlaw sa tuig. Dili ra kini serbisyo alang sa mga tawo nga dili makaya ang mga kapanguhaan usab sa disenyo. Ang 99design nakahimo mga laraw alang sa Pastor Rick Warren (Awtor sa The Purpose Driven Life) alang sa hapin sa iyang sunod nga libro,\nang Opisyal nga T? Shirt Project sa SxSW ug bisan sa Ang laraw sa van wrap sa Dish Network.\nMaglisud kini alang kanako nga magpalayo sa mga serbisyo. Talagsaon ako nga pilian sa mga tiglaraw ug maayo ako nga mga higala (gilauman ko pa…) sa kadaghanan. Kanunay ako naintriga ug nahingangha sa kung unsa ang ilang nahimo. Yano ra nga ang kini nga mga serbisyo naghatag kanako usa ka han-ay sa mga kapilian nga dili ko makalusot sa tradisyonal nga mga firma sa laraw ug pakig-uban.\nUsa ka butang nga akong gipangandoy 99designs nagbuhat gyud gitugotan ang ilang mga artista sa pagpauswag sa ilang kaugalingon ug sa ilang mga kompanya sa 99designs. Nahibal-an nako nga adunay higayon nga ma-bypass ang mga bayranan sa 99designs kung mahimo kong direkta nga moadto sa artista - apan mao kana dili praktikal gihatag ang mga bentaha sa sistema. Gigamit ko pa ang 99designs kung gusto nako isalibay ang usa ka butang didto ug ibalik ang pipila ka mga ideya nga mamugnaon… apan ang pagpasiugda sa artista ug ilang mga site magtugot kanako sa paghimo usa ka nagpadayon nga relasyon kung kana usa ka labi ka maayo nga kapilian.\nTags: logo sa kanondako nga pagbalhin sa filePythonRuby\nNob 25, 2009 sa 4:31 PM\nSalamat sa pagpaambit sa imong kasinatian Douglas!\nDec 20, 2009 sa 2: 16 PM\nGigamit ko usab kini nga background alang sa akong Tumblr panid usab. Gihigugma ko gyud ang kayano ug katahum sa kini nga layout!


Panihapon sa Pasko sa Russia | Hingpit nga Pagbiyahe\nPanihapon sa Pasko sa Russia\nSa kalibutan adunay 2.400 bilyon nga mga Kristiyano nga lahi ang pagsaulog sa Pasko, pinauyon sa mga tradisyon sa matag nasud ug denominasyon nga Kristiyano diin sila nahisakop. Sa kini nga okasyon, hisgutan kung giunsa kini nga piyesta opisyal gisaulog sa Russia ug unsa ang kasagaran nga panihapon sa Pasko sa kini nga nasud.\nAng mga kustombre nga adunay bahin sa kini nga nasud kalabut sa kini nga matahum nga petsa lahi kaayo gikan sa naandan naton nga naandan. Gusto ba nimo mahibal-an ang bahin sa Pasko sa Russia? Padayon sa pagbasa!\n1 Kanus-a gisaulog ang Pasko sa Russia?\n2 Kumusta ang Bisperas sa Pasko sa Russia?\n3 Kusog ang Adbiyento\n4 Panihapon sa Pasko sa Russia\n5 Unsa nga mga awit sa Pasko ang giawit sa Russia?\n6 Ug giunsa saulog sa mga Ruso ang Santa Nöel?\n7 Ang Bag-ong Tuig sa Russia\n8 Giunsa makalingaw ang mga Ruso sa Pasko?\nKanus-a gisaulog ang Pasko sa Russia?\nAng mga denominasyong Kristiyano nga adunay labing kadaghan nga mga matuuhon sa tibuuk kalibutan, ang Katoliko ug ang Protestante, gisaulog ang pagkatawo ni Kristo sa Disyembre 25. Bisan pa, ang Orthodox Church dili. Bisan sa pagpaambit sa kadaghanan sa pagtuo, doktrina, ug ritwal sa mga nahisgotang grupo, kadaghanan sa mga patriyarka sa Orthodox nagsaulog sa Pasko sa Enero 7. Apan unsa man ang motibo?\nSa tinuud, ang Orthodokso, lakip ang mga Ruso, nagsaulog usab sa Pasko sa Disyembre 25. Gisunod ra nila ang Julian nga kalendaryo, nga Enero 7 sa kalendaryo nga Gregorian.\nKumusta ang Bisperas sa Pasko sa Russia?\nSa parehas nga paagi nga gisaulog sa mga Katoliko ang Bisperas sa Pasko sa Disyembre 24, gisaulog kini sa mga Ruso sa Enero 6. Alas 10 sa gabii, gikan sa Cathedral of Christ the Savior sa Moscow, ang pangulo nagpahigayon usa ka tradisyonal nga seremonya alang sa tibuuk nga nasud.\nKusog ang Adbiyento\nNahibal-an kaayo nga ang Adbiyento himuon sa wala pa ang Pasko, usa ka panahon sa pag-andam alang sa pagkatawo ni Kristo. Sa Russia diin nangibabaw ang pagtuo sa Orthodox, Ang Advent gihimo gikan sa Nobyembre 28 hangtod Enero 6. Niini nga yugto, gihimo ang usa ka pagpuasa nga natapos sa katapusang adlaw sa Adbiyento nga adunay usa ka pagpuasa sa bug-os nga adlaw. Mahimo ra kini mabuak ug makaon pag-usab kung makita sa mga magtotoo ang unang bitoon.\nNagsulti bahin sa pagkaon, Nahibal-an ba nimo kung unsa ang kasagaran nga mga pinggan nga gikaon sa panihapon sa Pasko sa Russia? Ang mga pamilya kanunay nag-andam lainlaing mga resipe. Kini ang pipila sa labing kasagaran:\nKutia: Usa sa mga punoan nga pinggan sa piyesta. Ang mga sagol nga gigamit adunay usa ka simbolo nga gipasabut sa relihiyon nga Orthodox. Sa ingon niini ang trigo nagpasabut sa pagkabanhaw ni Cristo ug ang dugos nga nakapukaw sa kahangturan. Ang sangputanan usa ka ritwal nga pagkaon diin mahimo ka usab makadugang mga nut, pasas ug mga binhi nga poppy.\nSinugba nga gansa: Panahon sa Advent wala tugoti nga mokaon og karne busa pag-abot sa Pasko, madasigon nga giandam sa mga Ruso ang mga pinggan nga adunay sangkap niini aron makapuasa. Ang sinugba nga mga gansa usa sa labing popular nga pinggan.\nPiglet: Ang laing pinggan nga gikaon sa panihapon sa Pasko sa Russia mao ang pagsuso sa baboy o kung gitawag kini sa mga Ruso nga "milky pig". Gisilbi nga sinugba nga adunay lugaw ug utanon. Kini tipikal nga kuhaon kini sa katapusan sa Adbiyento aron tapuson ang pagpuasa.\nCoulibiac: Ang gipuno nga cake usa ka kadaugan sa bisan unsang pagsaulog ug kanunay usab nga gihatud sa panihapon sa Pasko sa Russia. Mahimo kini gikan sa daghang mga lahi sa lainlaing minasa nga adunay isda, bugas, karne, utanon, uhong, itlog. Kini sama sa usa ka kompleto nga pagkaon sa us aka piraso nga cake!\nVinaigrette: Kini usa ka tradisyonal nga salad nga giandam nga adunay patatas, carrot, beet, adobo sa suka ug lana. Bisan karon usa gihapon kini sa mga pinalabi nga pinggan alang sa panihapon sa Pasko sa Russia tungod kay dali kini mag-andam ug dili mahal. Bisan pa, ang mga pamilya nga gusto nga makasinati sa ilang mga alingagngag sa lain nga lebel nagdugang matahum nga mga isda sama sa Sturgeon.\nOlivier salad: Kini usa pa ka yano kaayo nga salad aron mahimo alang sa mga piyesta opisyal. Adunay kini carrot, sibuyas, linuto nga itlog, patatas, adobo, sausage ug mga gisantes. Tanan nga gisagol sa mayonesa.\nKozuli: Kini usa sa labing popular nga mga tam-is sa Russia sa panahon sa Pasko. Kini ang mga cookies sa Pasko nga hinimo sa crunchy gingerbread nga adunay syrup ug gidekorasyonan og icing sugar. Ang labing kasagarang porma diin gipakita ang kini nga cookies mao ang mga anghel, mga bituon sa Pasko, mga hayop ug balay. Gigamit usab kini ingon usa ka pangdekorasyon nga pangilin.\nVzvar: Pagkahuman sa panihapon sa Pasko sa Russia kini nga ilimnon gihatud ingon usa ka panam-is. Giandam kini sa oven nga adunay compote nga hinimo gikan sa mga prutas ug berry nga gisagol sa mga tanum, panakot ug daghang dugos. Kini usa ka maayong kapilian sa mainit nga alak o suntok.\nAng lamesa gitabunan sa uhot, agig handumanan sa lugar diin natawhan si Jesus, ug usa ka puti nga mantel ang gibutang sa ibabaw.\nUnsa nga mga awit sa Pasko ang giawit sa Russia?\nSa Russia ang tipikal nga mga awit sa Pasko gipulihan sa usa ka Slavic nga kanta nga nailhan nga Koliadki. Kini nga honi kanunay nga giawit sa Bisperas sa Pasko sa usa ka grupo sa mga tawo sa kadalanan nga nagsul-ob sa mga panamit sa rehiyon.\nUg giunsa saulog sa mga Ruso ang Santa Nöel?\nSa Russia, dili si Padre Nöel ang naghatag regalo sa mga bata pinaagi sa paglusot sa mga chimney sa ilang mga balay apan si Ded Moroz kauban ang iyang apo nga si Snegurochka. Ang kini nga karakter nagdala mga regalo sa mga gagmay sa Bag-ong Tuig, sa kalendaryo sa Rusya sa Enero 12.\nAng Bag-ong Tuig sa Russia\nGikonsiderar nga ang Pasko naa sa Enero 7 ug ang Bisperas sa Pasko sa Enero 6, nagpadayon ang kalendaryo sa Rusya ug ang Bag-ong Tuig gisaulog sa gabii sa Enero 12-13. Ang partido naila nga "The Old New Year." Kuryuso, dili ba?\nSukad sa mga panahon sa Soviet, kini ang nahimong labing hinungdanon nga bantog nga piyesta sa tuig ug niining orasa ang fir fir sa Bag-ong Tuig kanunay gidayandayanan, nga gikoronahan og pula nga bituon. Usa ka simbolo nga komunista.\nGiunsa makalingaw ang mga Ruso sa Pasko?\nAng mga Ruso malipayon sa daghang paagi sa Pasko. Usa sa labing naandan nga tradisyon sa Russia nga mogahin sa mga piyesta opisyal mao ang pagpahimulos sa mga ice skating rink. Kini praktikal bisan diin!\nAlang sa mga bata, organisado ang mga pagpakita sa kindatan, ang panguna nga tema diin mao ang pagkatawo sa batang Jesus ug kung unsa ang gusto sa mga gagmay.\nGipili sa mga tigulang nga mamalit aron makapangita mga regalo sa Pasko. Ang mga tindahan ug shopping center gidayandayanan sa tanan nga mga lahi sa suga, garland, fir fir, mga snowman, ug uban pa. Kasagaran gihatagan mga dulaan ang mga bata ingon sa tanan nga bahin sa kalibutan ug ang mga hamtong gihatagan mga libro, musika, teknolohiya, ug uban pa.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Hingpit nga Pagbiyahe » Panihapon sa Pasko sa Russia\nMga Stereotype bahin sa India\nAng pila ka bantog nga artista gikan sa Morocco


Candulawan, Maghaway nakadaog na gyud sa talisay mayor's cup | Banat\nCEBU, Philippines — Managlahi man tuod nga dalan ang ilang naagian, apan ang Candulawan ug Maghaway nakadimdim na gyud og tam-is nga kadaogan sa seniors division sa 2019 Talisay City Mayor's Cup Inter-Barangay Basketball Tournament sa Talisay City Sports Complex.\nSi Rito Macatunog mipupo og 28 puntos ug si Reymond Tacoloy midugang og 20 puntos sa dihang gipayaka sa Candulawan ang Manipis, 90-79 aron pakgangon ang duha ka sunod-sunod nilang pilde. Sila si Joseph Abendan ug Jerwin Mangubat parehong mi-iskor og 14 puntos alang sa Candulawan nga milubong sa Manipis sa final half, 54-37 aron pagkulit sa una daog.\nLahi hinuon ang nadangatan sa Maghaway nga mikayod una og maayo sa wala pa nakaipsot batok sa Jaclupan, 98-96 sa kulbahinam kaayo nilang kumbati. Sila si Robert Labrador, Renbert Cabatas ug Kevin Tecson nagkumbinar og 78 puntos aron tabangan ang Maghaway nga putlon ang tulo ka sagunson nilang kaparotan.\nSi Russel Rivera maoy laing player sa Maghaway nga naka-double figures uban ang 16 puntos.\nSa juniors division, si Ken Camangga mitali og 27 puntos ug si James Labrador miamot og 21 sa dihang giataki sa Lawaan 1 ang Camp 4 sa iskor nga 88-82 aron tablahon ang ilang baraha ngadto sa 2-2, samtang sila si Ivan de la Rita ug Daniel Madayan nagkumboya'g 48 puntos sa dihang gipukan sa Linao ang Manipis, 90-84 alang sa una nilang daog sa tulo ka duwa.


China AUMAN EST-Usa ka pabrika ug mga tiggama | Foton\nFOTON AUMAN EST Flagship truck alang sa dugay nga pagbiyahe\nAng GCW 43T-55T\nMakina ISG12E5 / 4/3\nGearbox Kusog nga Brand / ZF\nKlase sa Cab 2490\nMaximum nga Kadali 106/110 km / h\nPagsuspenso Pagpaniid sa Kahanginan\nAtubangan nga Axle 6.5T\nAng usa ka mabug-at nga traktora alang sa high-end logistics market, hiniusa nga gihimo sa Foton, BFDA ug Cummins pinauyon sa 4 ka tuig nga paningkamot sa Europa ug 10 milyon nga km test sa kalsada.\nPag-ayo sa gabii\n11L ug 12L nga mga pagbakwit\nHangtod sa 490hp power output ug 2,300Nm maximum torque output\nDali nga magsugod, dimb ug overtake\nPagtagbo sa mga kinahanglanon sa lainlaing kahimtang sa pagtrabaho\nAktibo nga Kaluwasan\nNanguna nga aktibo nga kahimanan sa kahilwasan\niBrake2.9 Engine Brake\nAng disc preno adunay labi ka maayo nga kalig-on sa kainit, maayo kaayo nga paghimo og wading ug dali nga pag-radiation. Ang teknolohiya sa preno sa pagpugong sa taas nga kuryente: hangtod sa 370pas labing kadaghan nga gahum sa pagpreno.\nNahimamat ang Labing Kusganon nga Regulasyon sa Collison\nAng istraktura ug mga materyales sa tanan nga bag-ong lawas nga taas nga kusog nga na-optimize sa CAE simulation nga paagi aron matuman ang labi ka higpit nga regulasyon sa pagbangga sa ECER-29-03 ug pagkab-ot sa labi ka kahilwasan sa pagmaneho.\nAng makina nga adunay high-displaced ug high-torque sa low-speed, AMT transmission, ug low speed ratio sa likod nga ehe ang hingpit nga naangay aron mapaayo ang kahusayan sa drive og 2%.\nTanan nga bag-ong plataporma nga gitukod uban ang nanguna nga mga teknolohiya sa Europa ug gipalambo ang high-end ug mahigalaon sa kinaiyahan nga mga trak nga bug-at og katungdanan pinaagi sa hiniusang paningkamot uban ni Daimler ug Benz pinauyon sa sumbanan sa German nga R&D; ang mga nag-una nga modyul sa pagtukod gibahin sa tanan nga mga trak nga bug-at sa katungdanan pinasukad sa Benz SFTP aron masiguro ang kalidad sa trak. Ang chassis nga adunay tanan nga bag-ong plataporma ug na-optimize nga istraktura nga kadaghanan nagsagop sa mga bag-ong materyales ug teknolohiya aron maminusan ang patay nga gibug-aton ug makatipig\nAng chassis nga adunay tanan nga bag-ong plataporma ug na-optimize nga istraktura nga kadaghanan nagsagop sa mga bag-ong materyales ug teknolohiya aron maminusan ang patay nga gibug-aton ug makatipig daghang gasolina nga gibase sa mga sukdanan sa kahilwasan sa Europa.


Cebuano View: Arangkada of Leo Lastimosa for May 2, 2009\nWA PA KALINGKAWAS\nNiangkon si Labor Regional Director Elias Cayanong nga di pa gyod matino nga nakalingkawas na ang Pilipinas gikan sa labing lisod nga bahin sa kalibotanong krisis sa ekonomiya. Matod ni Cayanong samtang may mga kompaniya nga inanay nang nahibalik sa ilang naandang operasyon, way makapaneguro hangtod kanus-a ni kutob.\nNipasabot si Cayanong nga nakapahimus ang Sugbo sa hukom sa pipila ka mga kompaniya pagtak-op sa ilang operasyon sa ubang bahin sa kalibotan ug gitingob ang ilang patigayon dinhi sa Sugbo. Apan tungod sa kalawom ug kalapad sa krisis, nitataw si Cayanong nga ang kadagkoan sa kompaniya mismo wa mahibawo makalahutay ba sila kon padayon ang pagluya sa kalibotanong ekonomiya.\nSa nagkalainlaing dapit nga akong naduaw tungod sa pakiglambigit sa local government units sa nagkalainlaing kalihokan pagtabang sa mga molupyo pagsagang sa krisis, nabatyagan sa mga mamumuo ug ubang nagkalisudlisod nga mga hut-ong sa katilingban ang mga hinabang sa mga buhatan sa kagamhanan, labi na sa Departamento sa Pamuo.\nMay mga mangingisda nga nakadawat og hinabang nga ikapamalit og pukot, may kababayen-an nga nakadawat og tampo sa ilang ginagmay nga patigayon, may mga kooperatiba nga nakadawat og tseke alang sa dugang mga benepisyo sa ilang mga sakop ug, labaw sa tanan, may mga mamumuo nga nataktak tungod sa krisis nga nakapahimus sa libreng pagbansay-bansay aron makahupot og bag-ong katakos.\nNagpabiling madasigon ang mga aplikante nga nisalmot sa local ug overseas job fair atol sa Adlaw sa Pamuo. Sa Overseas Job Fair nga gipasiugdahan sa Dakbayan sa Sugbo sa Abellana National School, kaliboan ka mga mamumo, kasagaran nila naghupot og taas nang kasinatian sa panrabaho, ang nangaplay alang sa 20,000 ka kahigayonan sa trabaho sa nagkalainlaing kanasuran sa kalibotan.\nSa gawas sa gym, gipahigayon sab ang "Tabo sa Mamumuo," proyekto sa Regional Tripartite Wages and Productivity Board (RTWPB) nga namaligya sa baratong bugas, sardinas, pagkaon ug ubang mga produkto. Sa classrooms gihimo ang one stop shop sa mga pangalagad sa Department of Foreign Affairs (DFA), National Statistics Office (NSO) ug National Bureau of Investigation (NBI).\nGawas nga mas sayo nga niabot mas daghan pa gyod ang uwan karong tuiga kon itandi sa nangaging katuigan. Gitumbok ni Pagasa Mactan Director Oscar Tabada ang global warming nga maoy hinungdan sa di masabot nga pag-usab-usab sa panahon.\nBisan si Kapitan Ernesto Nillama sa MV Dona Rita Sr. sa Gothong Southern Shipping Lines nahibung sa pagdagko sa bawod sa dagat. Si Nillama nga kapin na sa tulo ka dekada nga nagduma sa nagkalainlain nga mga barko dinhi sa Sugbo ug sa ubang bahin sa nasud nitandi sa mga bawod sa una nga mora rang elementarya ug high school; apan karon mora nang kolehiyo.  leo_lastimosa@abs-cbn.com\nPosted by Bao at 3:02 AM


Herbs alang sa rejuvenation - panit sa nawong, lawas, koleksyon, Tibetan resipe | Opisyal nga website Goji Cream\nMga utanon alang sa pagbag-o sa panit\nSukad pa kaniadto, ang mga tanum gigamit alang sa mga katuyoan sa pagtambal ug pagpugong, ingon man sa pagpreserbar sa mga batan-on, sa sulod ug sa gawas.\nDili kini sekreto nga ang pagkunhod sa elasticity sa panit ug ang pagkatigulang niini mahitabo tungod sa pagkawala sa kaumog, pagkamatay sa cell, hinay nga pagkaayo.\nHerbs nga gigamit alang sa panit rejuvenation gidisenyo, kon dili sa pagpugong, unya sa pagpahinay sa tanan niini nga mga proseso, nga usa ka tinuod nga balay tipiganan sa mga bitamina, pagsubay nga mga elemento, antioxidants, immunomodulators ug usa ka tinubdan sa umog.\nAron makab-ot ang labing kataas nga epekto, naandan nga gamiton ang mga pagpangandam sa herbal.\nGigamit sa porma sa mga pagpuga ug mga decoction, gi-regulate nila ang mga gimbuhaton sa lawas sa kinatibuk-an, ug sa porma sa mga maskara, lotion, tonics, creams, peels, scrubs ug bath, gipahiuli nila ang himsog nga kolor sa panit, turgor ug tono niini.\nAnti-pagkatigulang pagpuga ug decoctions sa mga utanon\nAng uga nga mga utanon ug mga utanon labing maayo nga tipigan sa sirado nga mga bag nga papel sa usa ka uga, ngitngit nga dapit.\nKung nag-andam usa ka pagpuga o decoction, ang mga hilba giluto sa tubig nga nagbukal ug gipuga sa usa ka piho nga oras, apan wala kini gilat-an o gilat-an!\nAng resulta nga ilimnon gisala ug gikuha sa gireseta nga kantidad sa buntag sa wala pa mokaon o sa gabii pagkahuman sa tanan nga pagkaon.\nKoleksyon sa Tibet. Ang chamomile, St. John's wort, birch buds, immortelle sa patas nga mga bahin gibubo sa nagabukal nga tubig sa gikusgon nga 1 ka kutsara kada 500 ml nga tubig. Ang resulta nga ilimnon gibahin sa katunga, ang dugos gidugang ug usa ka katunga ang nahubog sa wala pa matulog, ug ang ikaduha - sa buntag 20 minuto sa wala pa mokaon. Alang sa katuyoan sa rejuvenation, kini girekomendar sa paggamit sa adlaw-adlaw alang sa 1 ka bulan sa usa ka tuig.\nAng Linden, sage, chamomile ug horsetail sa parehas nga proporsiyon, nga giluto sa porma sa usa ka decoction, makatabang sa pagpadayon sa balanse sa hormonal. Tinuod, girekomenda nga imnon kini tulo ka beses sa usa ka adlaw.\nKung nag-antos ka sa taas nga presyon sa dugo ug gitambagan ka nga palig-onon ang mga dingding sa vascular, ang tsa gikan sa Sudanese rose petals (hibiscus) moabut aron maluwas. Makatabang usab kini sa pagpadayon sa tono sa lawas sa kinatibuk-an.\nahos. Pipila ka mga tawo ang nahibal-an nga kini nga tanum, nga adunay kusog nga anti-inflammatory nga epekto ug adunay aksyon batok sa mga libre nga radical, nagtrabaho usab ingon usa ka maayo kaayo nga ahente nga anti-pagkatigulang. Ang adlaw-adlaw nga paggamit niini naghatag usa ka malungtaron nga epekto sa pagbag-o.\nUnsa nga mga utanon sa pagpahid sa nawong alang sa rejuvenation\nTalagsaon mao ang kamatuoran nga ang anti-pagkatigulang nga mga herbal nga pamaagi halos luwas alang sa gawas nga paggamit, ang usa kinahanglan lamang nga tagdon ang indibidwal nga pagkapanatiko.\nSa dili pa pagkuha sa usa ka rejuvenating herbal bath, kamo kinahanglan nga manghugas sa imong kaugalingon sa pagkuha Isalikway sa hugaw ug grasa.\nCalendula. Kini nga tanum adunay gipahayag nga antibacterial ug anti-allergic nga mga kabtangan, gigamit sa pagtambal sa daghang mga sakit sa panit ug nagpasiugda sa paghimo sa collagen sa panit, nga makatabang sa pagpadayon sa turgor niini. Kini nga tanum gigamit alang sa paghugas ug gitambagan nga idugang sa tsa.\nAng Allantoin, nga bahin sa comfrey, nagpasiugda sa pagtubo ug pagbag-o sa mga selula sa panit, kanunay nga idugang sa mga kosmetiko nga krema. Makahimo ka og maskara sa nawong niini. Ang iyang resipe: pagputol sa mga dahon sa comfrey, pagdugang usa ka kutsarita nga sour cream o cream, isagol ang tanan. Kini kinahanglan nga usa ka baga nga cream. Ibutang kini sa limpyo nga panit sulod sa 10 minutos, dayon hugasi.\nAng aloe vera dugay na nga giisip nga mahika sa mga termino sa pagbag-o. Ang tanum naghatag sa panit sa usa ka himsog nga kahayag ug kahapsay, nagpalambo sa pagbag-o ug pag-hydration sa mga selula sa panit. Kini usa sa labing dali nga ma-access nga mga facial.\nAng gamut sa Astragalus hingpit nga nag-ayo sa lawas sa kinatibuk-an, ug nakig-away usab batok sa pagkalaya niini. Kasagaran, ang tsa giandam gikan sa gamut niini nga tanum, nga ilang giinom, sila usab nanghugas sa ilang mga nawong o naghimo sa mga ice cubes gikan niini, nga ilang gihugasan ang ilang mga nawong.\nGinkgo biloba. Naglangkob kini og daghang mga amino acid ug collagen sa tanum, nga gikinahanglan kaayo aron mapadayon ang pagkamaunat sa panit. Ang tanum adunay bactericidal ug antifungal nga mga kabtangan, nga naghimo niini nga usa ka talagsaon nga natural nga antiseptic. Ang ginkgo biloba mahimong gamiton sa paghimo og panglimpyo sa nawong.\nAng mosunod nga mga utanon angay isip usa ka koleksyon alang sa mga kaligoanan: chamomile (alang sa katuyoan sa kinatibuk-ang disinfection sa mga samad ug microcracks); rose petals (adunay usa ka kinatibuk-ang rejuvenating nga epekto); clover (pagpahapsay sa panit); tansy (makapahupay sa kakapoy, paghubag sa mga bitiis, pagpalambo sa kaayohan).\nAng pagbag-o sa panit sa nawong sa tabang sa mga tanum gigamit sa paghimo sa mahal nga mga produkto sa kosmetiko ug sa salon cosmetology.\nAng mga babaye bisan asa nagsalig sa mga herbal nga tambal nga labing luwas.\nGihatag ang kamatuoran nga ang kantidad sa mapuslanon nga mga extract sa tanum sa komposisyon sa mga andam nga mga produkto gamay ra, mas husto ug mas barato ang paggamit sa mga tanum alang sa pagbag-o sa pag-atiman sa balay.\nAng bugtong butang nga ibutang sa hunahuna mao ang lokasyon sa koleksyon sa mga tanum: pagsulay sa pagkolekta sa materyal gikan sa mga haywey ug siguradong dili sa lungsod.\nAng wort ni San Juan, aloe, sea buckthorn, currant mao ang labing angay alang sa pagbag-o sa nawong - kini nga mga tanum maayo nga nakig-away sa mga libre nga radical, ug nakatampo usab sa labi ka maayo nga pagbag-o sa cell. Ang pomace gikan sa mga dahon sa aloe, giputol ug gitigulang sa refrigerator sulod sa 10 ka adlaw, usa ka han-ay sa kadako nga mas epektibo kay sa presko, tungod kay sa panahon sa pagkalaya kini nga tanum aktibo nga nagpatunghag talagsaon nga biological nga mga substansiya nga makapadasig sa pagbag-o sa selula. Ang maskara nga gihimo gikan sa mga dahon sa aloe nga giproseso nga usa ka gruel nga giandam niining paagiha usa ka maayo kaayo nga ahente nga anti-pagkatigulang.\nKung ikaw adunay mga bulak nga linden, mga bulak ug mga dahon sa fireweed, o mga dahon sa mint sa kamot, kini nga mga sangkap makapahimsog ug makapa-hydrate sa imong panit ug makapauswag sa imong kutis. Ang chamomile kanunay nga gidugang sa ingon nga mga sagol. Ang mga utanon gigamit sa porma sa bugnaw o init (gipainit sa usa ka kaligoanan sa tubig hangtod sa temperatura sa lawas) nga mga compress gikan sa mga decoction.\nAng mga pagpuga sa calendula, flax, oats ug viburnum adunay maayo nga anti-aging nga epekto, hapsay nga mga wrinkles, mapugngan ang dagway sa mga bag-o, ug gi-aktibo usab ang paghimo sa elastin sa mga selula sa panit.\nRowan, ihalas nga rosas, rhodiola, parsley gigamit ingon nga usa ka tonic alang sa gikapoy nga panit. Ang resulta sa ilang paggamit mao ang kabag-o ug kahayag.\nAlang sa hamtong nga panit pagkahuman sa 50 ka tuig, usa ka sinagol nga dahon sa blackcurrant, St. John's wort, abo sa bukid ang angay. Ang usa ka decoction giandam sa naandan nga paagi, nga gigamit sa porma sa usa ka tonic o compresses, ug ang aloe, dugos ug usa ka itlog sa manok mahimong idugang sa gipuga nga precipitate ug i-apply sa panit sa nawong sulod sa 15-20 ka minuto.\nSa basehan sa mantikilya ug horsetail powder, nga imong mahimo sa pag-andam sa usa ka nawong cream nga gigamit sa gabii. Sa pagbuhat niini, mix 30 gramos sa mantequilla ug sa usa ka magtiayon nga sa mga tablespoons sa tinadtad nga mga utanon, matunaw ang sagol sa hudno, paglikay sa Nagabukal, ug unya pabugnawan, sa paggamit sa sa atubangan sa pag-adto sa higdaanan human sa paglimpyo sa panit, tindahan sa refrigerator alang sa dili labaw pa kay sa. lima ka adlaw.\nAng paggamit sa mga hilba nga gihatag kanato sa kinaiyahan aron mabag-o ang panit ug ang lawas sa kinatibuk-an mao ang labing badyet ug, sa samang higayon, ang labing makatarunganon nga paagi aron mapadayon ang kabatan-onan gikan sa sulod ug gawas.\nAng usa kinahanglan lamang nga hinumdoman nga, ingon nga mga tambal, daghang mga tanum ang adunay mga timailhan ug contraindications. Kinahanglan adunay sukod sa tanan!


Tag: pagpamaligya | Martech Zone\nMiyerkules, Hunyo 15, 2022 Miyerkules, Hunyo 15, 2022 Douglas Karr\nWednesday, June 15, 2022 Wednesday, June 15, 2022\nGiunsa ang Imong Sales ug Marketing Teams Makahunong sa Pag-amot sa Digital nga Kakapoy\nMiyerkules, Pebrero 16, 2022 Miyerkules, Pebrero 16, 2022 Douglas Karr\nAng miaging duha ka tuig usa ka talagsaon nga hagit alang kanako. Sa personal nga bahin, napanalanginan ko sa akong unang apo. Sa bahin sa negosyo, nakig-uban ko sa mga pwersa sa pipila ka mga kauban nga akong gitahud pag-ayo ug nagtukod kami usa ka consultancy sa pagbag-o sa digital nga nagsugod na. Siyempre, sa tunga-tunga niana, adunay usa ka pandemya nga nakadiskaril sa among pipeline ug pag-hire… Ihulog kini nga publikasyon,\nWednesday, February 16, 2022 Wednesday, February 16, 2022\nMga Resulta sa Pagsurbi: Giunsa ang Pagtubag sa mga Magbaligya sa Pandemya ug Lockdown?\nHuwebes, Disyembre 24, 2020 Huwebes, Disyembre 24, 2020 Conor Cawley\nSamtang nagkadali ang lockdown ug daghang mga empleyado ang ningbalik sa opisina, interesado kami nga susihon ang mga hagit nga giatubang sa gagmay nga mga negosyo tungod sa pandemik sa Covid-19, kung unsa ang ilang gihimo sa pag-lockdown aron mapauswag ang ilang negosyo, bisan unsang pagpaayo nga nahimo nila. , ang teknolohiya nga ilang gigamit sa kini nga oras, ug kung unsa ang ilang mga plano ug panan-aw alang sa umaabot. Ang team sa Tech.co nagsurbi sa 100 ka gagmay nga negosyo bahin sa kung giunsa nila kini nakontrol sa panahon sa lockdown. 80% sa\nThursday, December 24, 2020 Thursday, December 24, 2020\nNgano nga ang Mga Sales ug Marketing Teams Nanginahanglan Cloud ERP\nMartes, Oktubre 6, 2020 Lunes, Oktubre 5, 2020 Ajoy Krishnamoorthy\nAng mga pinuno sa pagpamaligya ug pamaligya mga bahin nga bahin sa pagmando sa kita sa kompanya. Ang departamento sa pagpamaligya adunay hinungdanon nga papel sa paglansad sa negosyo, pagdetalye sa mga gihalad niini, ug paghimo sa mga nagpalahi niini. Nagmugna usab ang pagpamaligya og interes sa produkto ug nagmugna og mga lead o prospect. Sa konsyerto, ang mga sales team nagpunting sa pagkabig sa mga palaaboton sa pagbayad sa mga kostumer. Ang mga gimbuhaton suod nga magkatugbang ug kritikal sa kinatibuk-ang kalampusan sa usa ka negosyo. Tungod sa epekto sa pagpamaligya ug pagpamaligya sa\nTuesday, October 6, 2020 Monday, October 5, 2020\nAng Bag-ong Mandato sa Marketing: Kita, O Uban pa\nMiyerkules, Septyembre 23, 2020 Miyerkules, Septyembre 23, 2020 Tricia Gellman\nAng kawalay trabaho nahulog sa 8.4 nga porsyento kaniadtong Agosto, samtang ang Amerika hinay-hinay nga naayo gikan sa kinatumyan sa pandemik. Apan ang mga empleyado, labi na ang mga propesyonal sa pamaligya ug pamaligya, namalik sa daghang lahi nga talan-awon. Ug dili kini lahi sa bisan unsang nakita naton kaniadto. Sa pag-apil ko sa Salesforce kaniadtong 2009, naa kami sa lakang sa Great Recession. Ang among kaisipan isip mga tigpamaligya direkta nga naimpluwensyahan sa paghugot sa bakus sa ekonomiya nga nahitabo sa tibuuk kalibutan. Kini mga maniwang nga oras. Apan


400 nga kaloriya nga pagkaon: kumusta kini, adlaw-adlaw ug matag semana nga menu | Nutri nga Pagkaon\nKini usa ka pagdiyeta nga gilaraw alang sa mga tawo nga gusto nga mawad-an sa sobra nga libra. Kini usa ka pamaagi diin maglakip ka usa ka gamay nga pagkaon, tugotan ka nga mawad-an sa gibug-aton sa taliwala sa 4 ½ ug 5 ½ kilo sa 10 adlaw. Kinahanglan nimo nga makontrol ang mga kaloriya nga imong giapil tungod kay dili kini molapas sa 400.\nKung determinado ka nga buhaton kini nga pagdiyeta, kinahanglan nga adunay himsog nga kahimtang sa kahimsog, pag-inom daghang tubig kutob sa mahimo adlaw-adlaw, pahimusli ang imong pagpuga sa tam-is ug timplahan ang imong pagkaon nga asin ug lana sa olibo ra.\n1 Pila ang nawala kanimo sa 400 nga kaloriya nga pagkaon?\n2 Adlaw-adlaw nga menu\n3 Weekly nga menu\nPila ang nawala kanimo sa 400 nga kaloriya nga pagkaon?\nTinuod nga sa ingon nga pagdiyeta, ang kaloriya labi ka mubu sa mahimo naton hunahunaon. Mao nga kung sundon naton ang plano sa sulat mahimo kita mawad-an sa hapit 4 o 5 ka kilo matag semana. Apan oo, labing maayo nga buhaton ang 400 nga kaloriya nga diyeta sa 8 o 10 ra nga adlaw.\nSa ulahi, mahimo namon nga iupod ang labi pa kadaghan apan kanunay sa mga pagkaon nga girekomenda namon. Sa kini nga paagi, gisuyop sa lawas ang mga sustansya, protina o bitamina nga gikinahanglan, apan kanunay gipugngan ang isyu sa gibug-aton.\nPag-alis: 1 pagpuga nga imong gipili nga putlon sa skim milk ug 1 tibuuk nga toast sa trigo.\nMidmorning: 1 low-fat yogurt nga adunay prutas.\nPaniudto: sabaw sa ligth, 1 nga pag-alagad nga imong gipili nga hilaw nga utanon nga salad ug 1 nga imong gipili nga prutas. Mahimo ka makainom sa kadaghan nga gusto nimo nga sabaw.\nTunga sa hapon: 1 ka baso nga orange o grapefruit juice.\nSnack: 1 pagpuga nga imong gipili nga putlon sa skim milk ug 2 water biscuits o light bran.\nCena: sabaw sa ligth, 50g. manok, isda o karne, 50g. sa keso alang sa salut, 1 nga bahin sa sinagol nga salad ug 1 nga bahin sa light gelatin. Mahimo ka makainom sa kadaghan nga gusto nimo nga sabaw.\nHuman sa alang sa panihapon: 1 pagpuga nga imong gipili.\nWeekly nga menu\nAng kini nga mga klase nga pagdiyeta, diin gihisgutan ang bahin sa pagdugang gamay ra nga kaloriya sa lawas, buhaton lang sa usa ka oras nga panahon. Mao nga bahin kini sa gitawag nga fast diet. Unsa ang makuha niini? tangtanga ang pila ka dugang nga kilo. Apan tinuud nga tungod kay dili tanan nga mga lawas managsama, usahay mahimo pa kita mawala labi pa sa gihunahuna naton. Bitaw, dili gyud kita magpasobra sa mga pagdiyeta nga ingon niini. Kanunay nga labi ka maayo nga buhaton kini sa pipila ka mga adlaw ug pagkahuman mokaon kanunay apan kanunay himsog ug balanse aron mapadayon ang among gibug-aton.\nGibilin ka namo sa usa ka senemana nga menu aron mapadapat nimo ang pagkaon nga 400 kaloriya nga epektibo ug dali:\nPamahaw: Usa ka hakop nga tibuuk nga lugas nga adunay 200 ml nga skim milk.\nTunga sa buntag: Usa ka mansanas\nPagkaon: Usa ka maayo nga plato sa letsugas ug cucumber\nSnack: Usa ka gaan nga jelly\nPanihapon: Plato sa giluto nga broccoli nga adunay usa ka skimmed yogurt\nPamahaw: Pagpuga ug hiwa sa tibuuk nga toast nga trigo nga adunay usa ka kutsarita nga light jam\nTunga sa buntag: Usa ka kahel\nPaniudto: Usa ka panaksan nga sabaw nga adunay usa ka hakup nga tibuuk nga trigo nga pasta\nSnack: Usa ka skimmed yogurt\nPanihapon: 75 gramos nga manok nga adunay sinagol nga salad\nPamahaw: Pagpuga lang o kape nga adunay bug-os nga tinapay nga trigo ug duha ka hiwa sa dughan sa pabo\nTunga sa buntag: Usa ka prutas\nPaniudto: 95 ka gramo nga grilled beef nga adunay kamatis ug spinach salad\nSnack: usa ka tasa nga strawberry\nPanihapon: Gisagol nga salad, nga adunay gamay nga keso ug usa ka light jelly\nPamahaw: Usa ka baso nga skim milk nga adunay bug-os nga mga lugas\nPaniudto: Usa ka hakup nga lentil nga adunay chard\nMeryenda: Prutas o jelly\nPanihapon: gaan nga sabaw sa utanon ug usa ka skimmed yogurt\nPamahaw: Usa ka baso nga natural nga duga o kape nga nag-inusara o pagpuga plus mga bug-os nga lugas\nTunga sa buntag: Usa ka grapefruit\nPagkaon: Usa ka salad nga adunay 125 nga gramo nga lutong o steamed nga isda.\nSnack: Usa ka hinungdan nga chocolate bar\nPanihapon: Salad nga adunay spinach, bean sprouts ug kamatis o karot. Mahimo nimo kini nga dekorasyonan og gamay nga duga ug usa ka kutsara nga lana sa olibo.\nPamahaw: Usa ka baso nga berde nga tsaa nga adunay duha ka piraso nga tibuuk nga toast sa trigo\nTunga sa buntag: Usa ka tasa nga strawberry\nPagkaon: 100 nga gramo sa pabo nga adunay steamed broccoli\nMeryenda: Usa ka prutas\nPanihapon: Sabaw sa utanon ug usa ka yogurt\nPamahaw: Usa ka baso nga skim milk o pagpuga ug duha nga cookies nga wala’y asukal\nPagkaon: 20 ka gramo nga brown rice nga adunay chard o spinach\nMeryenda: Usa ka grapefruit\nPanihapon: Arugula ug celery salad nga adunay lab-as nga keso.\nHinumdomi nga kinahanglan ka moinom daghang tubig ug girekomenda ang mga pagpuga bisan kanus-a nimo gusto. Mahimo mo usab kuhaon ang homemade light sabaw kung kinahanglan nimo. Ang mga salad ingon man mga isda o karne mahimong isagol sa mga panakot. Kung ang pagluto mahimo ka makadugang usa ka kutsara nga lana sa olibo, parehas sa udto ug sa panihapon, kana mao ang labing kadaghan nga duha ka kutsara sa usa ka adlaw. Dili kini girekomenda nga diyeta alang sa mga tawo nga adunay daghang gasto sa enerhiya.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Nutri nga Pagkaon » Allowance sa panginabuhi » 400 nga kaloriya nga pagkaon\n400 nga kaloriya? Kini ang labi ka kataw-anan nga butang nga akong nadungog ug kini alang kanako ang labi ka dili responsable nga kini nga klase nga mga atrosities gimantala sa internet nga kini nga pagkaon basura ug bisan kung ang us aka average nga tawo mahimong mawad-an og 5 ka kilo sa usa ka semana nga dili ako magduha-duha. mahabilin sa tanan nga likido sa lawas nga Mabawi nimo sa pila ka adlaw, gawas nga nadaut nimo ang imong metabolismo nga gihimo kini usa ka hinay nga makina ug sa kadugayan imposible nga mawad-an labi ka gibug-aton gawas kung gusto nimo makita ang imong kaugalingon sa mga bukog nga wala bisan unsang kaunuran. labing maayo nga manaog sa hinayhinay ug ibaliwala ang kini nga lahi nga sayup nga pagdiyeta.\nAng tinuud mao ang pinaagi sa pagdugang sa mga multivitamins aron maseguro ang imong adlaw-adlaw nga pag-inom og micronutrients, bisan unsang mapugngan nga diyeta molihok sa mubu nga termino, bisan unsa ang imong gikaon (bisan kung kini usa ka 400 kaloriya nga burger nga tambok sa usa ka adlaw). Bisan pa, ang pagkonsumo sa mga prutas ug utanon mapuslanon kaayo alang sa kahimsog tungod kay adunay sila gitawag nga mga phytonutrients. Ang kini nga pagdiyeta nagtrabaho nga gikonsiderar nga ang lawas sa hilisgutan adunay usa ka kantidad nga natipon nga tambok nga magamit aron matabunan ang kakulang sa kaloriya. Ang labing ka maalamon nga butang nga buhaton mao ang pagsiguro sa usa ka pag-inom sa protina nga hapit 1g x gibug-aton sa lawas ug pagdugang sa pisikal nga kalihokan, aron mapadayon ang masa nga masa. Sa pikas nga bahin, ang epekto sa rebound dili labi kaonon usab, nga milapas sa mga kaloriya nga gikinahanglan sa lawas, busa ang pagdiyeta sa kini nga mga kinaiyahan nga gisundan sa usa ka pagtudlo pag-usab sa pagkaon dili mosangpot sa dili maayong gitawag nga epekto sa rebound.\nTubag kang Sane\nNindot kaayo! Gibag-o nako ang pipila ka mga butang ug gisunud ko kini nga wala molapas sa 400 nga kaloriya, nawad-an ako 5 ka kilo sa una nga 10 adlaw ug 4 sa 10 pa nga mga adlaw nga adunay parehas nga pagdiyeta! Plano nako nga sundon kini sa 10 pa ka adlaw aron mahuman ang bulan 🙂\nTubag kang Candice\nKung gusto nimo mawad-an sa gibug-aton pagbisita sa usa ka propesyonal sa nutrisyon.\nKini nga mga pagdiyeta wala’y pulos ug peligro alang sa imong lawas.\nHinungdanon ang edukasyon sa pagkaon alang sa kalampusan sa imong plano sa pagkaon. Paminawa ko! ang akong tambag ingon usa ka propesyonal sa umaabot nga healthcare.\nMakalisang nga ang kini nga lahi sa publikasyon magamit sa mga tawo!\nWala’y tawo nga makonsumo sa kini nga diyeta! Ang nawala ra ang tubig sa lawas, ug dili magdugay aron makuha kini. Dili lang kini molihok, apan naghulga kini sa kahimsog ug wala’y pagsuporta sa syensya.\nSi Cyn dijo\nAng pagbisita sa espesyalista ug managsama nga paglaraw sa usa ka balanseng diyeta nga gidisenyo alang kanimo ug sa imong mga panginahanglanon mao kanunay ang labing kaayo nga kapilian.\nDayag nga bisan unsang lahi nga mga pagdiyeta nga gibutang sa internet.-\nTubag kang Cyn\nKini usa ka komplikado nga pagdiyeta tungod kay dili kini hingpit nga makatagbaw sa mga kinahanglan nga sustansya nga kinahanglan natong ut-uton sa adlaw-adlaw.\nTubag sa Blogichics.com\nTABA SA TANAN, KAINGIT KANANG MAHIMO NGA NAWALA Timbang\nTubag kay del\nOo, wala silay usa ka butang nga labi ka maayo nga ikatampo, ayaw paghatag komento.\nTubag kang Reny\nAng kini nga pagdiyeta gidisenyo ra alang sa mga tawo nga adunay BMI nga labi sa 80, kana mao, gibanabana nga 100 hangtod 150 kilo nga sobra ang gibug-aton.\nAng tinuod mao nga adunay ako hinungdanon nga mga problema sa dislipidemia ug wala, bisan ang mga tambal, nakatabang sa akong pagkontrol sa lebel.\nSa diyeta ra nga wala’y gluten o lactose ug pipila nga prutas, daghang tubig usab.\nGihangyo ko nga makatabang kini kanako nga makuha kini.\nTubag kang Violeta Chaparro A\nAng hingpit nga pananglitan nga ang pagkawala sa timbang dili parehas sa kahimsog. Dili kini himsog ug peligro, paghunong sa pagpamakak sa Internet. Ingon usa ka estudyante sa medisina ug usa ka tawo nga dugay na sa kalibutan sa pag-ehersisyo, kung gusto nimo mawad-an sa timbang, pagkaon usa ka timbang nga pagkaon, uban ang labi nga mga saturated fats (ayaw kalimti nga kinahanglan ang tambok apan ang mga himsog nga tambok dili mabusog. ), himsog nga mga carbohydrates ug wala’y sulod nga kaloriya, protina (labi nga gusto nimo makakuha og kadaghan sa kaunuran). Himua ang sukaranan sa imong pagdiyeta nga mga prutas, utanon ug mga legume, asul nga isda ug, bisan kung ang pula nga karne adunay daghang mga protina, ang puti nga karne kanunay nga mas himsog. Himua ang tubig nga imong punoan nga ilimnon ug himua ang pagkonsumo sa labi ka talagsaon nga mga asukal nga ilimnon Tanan nga kini gihiusa sa usa ka kaloriya nga kakulangan ug pag-ehersisyo (kusog sa pagtrabaho + cardio). Ang himsog nga gibug-aton sa gibug-aton kanunay nga progresibo ug makatagbaw, kini nga pagdiyeta nga gihulagway dinhi usa ra nga "pagpauswag" nga epekto, kini makapahawa kanimo sa usa ka dili himsog nga paagi sa usa ka adlaw ug pagkahuman magpabilin nga managsama. Dili angay nga ibutang sa peligro ang imong kahimsog.\nTubag kang Marta Mora Santamaria


Gilibot sa Epic Games ang kaugalingon sa bantog nga mga eksperto sa pagsang-at niini batok sa Apple | Gikan ko sa mac\nAng Epic Games naglibot sa kaugalingon sa mga bantog nga eksperto sa pagsang-at niini batok sa Apple\nSa kini nga away sa Epic Games kontra sa Apple, nakita namon ang pag-uswag sa parehas nga mga kompanya bahin sa sumbong nga gisampa nga pareho. Karon nahibal-an namon nga ang mga nag-develop sa video game nagpalibut sa ilang kaugalingon sa mga bantog nga eksperto aron makahimo sa pagtangtang sa mga lantugi sa kompanya sa mansanas ug sa ingon makadaog sa panagsangka. Adunay usa ka bulan sa wala pa ang pagsulay ug kita saSiguruha nga maghatag mga pagpamatuod.\nGipresentar sa Epiko ang mga argumento sa mga eksperto gikan sa lainlaing mga akademiko gikan sa mga bantog nga unibersidad, samtang gihimo niya ang iyang antitrust case batok sa Apple. Sa partikular, gisayang sa mga eksperto ang pangangkon ni Apple nga ang punoan nga tahas sa App Store mao ang pagpanalipod sa mga ninggamit. Giingon nila nga ang seguridad sa app usa ra ka pasangil sa pag-ali sa mga nag-indigay nga mga app store; nga ang pagputol sa Apple nakaminus sa pagpamaligya sa app. Ingon usab nga ang Apple naghatag sa kaugalingon nga mga aplikasyon dili patas nga bentaha ... ug uban pa.\nEl David Evans gikan sa University College London (UCL) miingon:\nAng mga ninggamit sa Apple ug Android namuhunan sa hardware, software, ug pagkat-on alang sa ilang tagsatagsa nga ecosystem. Ang paghukum nga ibalhin ang operating system usa ka paghukum nga ibalhin ang mga ecosystem, nga nagpasabut nga mawad-an ang mga konsyumer sa kantidad sa kini nga mga pagpamuhunan ug kinahanglan maghimo og bag-o. Kini nga mga gasto gipakubus nila ang insentibo alang sa mga konsyumer nga mobalhin.\nAng giingon niya mao nga kung adunay kami usa ka sistema sa mga aplikasyon ug dula sa Android, kung mobalhin kami sa Apple, kinahanglan namon magbayad usab alang sa parehas nga nabatonan na, kinahanglan nga magbayad kaduha para parehas ..\nAng Propesor sa Teknolohiya sa Stanford sa Teknolohiya Susan athey gisuportahan ang pangatarungan sa taas ug dugang nga gidugang nga ang pag-angkon sa Apple nga ang usa ka gipadagan sa App Store dili tinuod kinahanglan aron masiguro ang kahilwasan:\nNaghinobra ang Apple ang mga kaayohan sa seguridad sa sentralisadong modelo sa App Store nga labi. Makatarunganon ang Apple sa pagkabalaka bahin sa kahilwasan sa mga naggamit niini. Ang mga garantiya sa seguridad sa usa ka iPhone nga kadaghanan gipatuman sa operating system. Dili tungod sa Apple App Store ug ang may kalabutan nga proseso sa pagrepaso.\nMakatarunganon nga sila mga eksperto nga gikuha sa Epic Games ug ang tanan masulbad sa pagsulay.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Gikan ko sa mac » Apple » About us » Ang Epic Games naglibot sa kaugalingon sa mga bantog nga eksperto sa pagsang-at niini batok sa Apple\nSi Tim Cook magpadayon sa pagpusta sa telecommuting pagkahuman sa pandemic\nIngon og ang panginahanglan alang sa AirPods nahulog ug Apple nagbalhin sa tab


Ang suplay sa prutas ug utanon sa China Naghatag ug Pabrika | Yuanda\n1.ITEMA BLG. : YD-V002 / YD-V007 / YD-V008 / YD-V009 / YD-V010 / YD-V011\n2. NGALAN：Rack nga utanon\n3.KAHUSAYAN: Mga litrato sa pakisayran\n4.Material: Metallic, Wood, Metal, Cold-Rolled Steel\n5.Kapasidad: 40-120kgs / layer\n6.Aplikasyon: Supermarket, Shopping mall, Tindahan\n7.Kolor: Gipahiangay nga mga Kulay\nMga kinaiya sa rak nga utanon:\nDaghang wanang sa pagtipig, gibutang sa taas ug gitipig sa ubus, sa usa ka han-ay nga paagi. Taas nga kapasidad sa pagdala ug bug-os nga mga materyales. Ang puro nga istraktura sa puthaw ug high-density board labi nga nagpadako sa kinabuhi sa serbisyo sa produkto. Ang stainless steel panel, lab-as nga prutas ug utanon dili madutlan ug taya. Ang proseso sa produkto mao ang cold-rolling steel, kasinatian sa taas nga temperatura, taas nga kusog ug labi ka lig-on. Ang diagonal bracing gipalig-on, ang salog gama sa mga panel sa kahoy, ug ang aberids nga usa ka layer nga kapasidad nga nagdala og karga nga 150kg. Ang laraw sa atubang nga pultahan, pag-slide sa dili makita nga pultahan, daghang lugar sa pagtipig. Ang nabahin nga laraw, ang dako nga basin nga kahoy sa ilawom nga andana gisangkapan sa 2 nga partisyon, ug ang sa taas nga gamay nga kahoy nga palanggana gisangkapan sa 1 nga pagbulag, nga kombenyente alang sa paghan-ay ug pagbutang mga prutas ug utanon.\nA: Naghimo kami. Ang among pabrika nag-espesyalisar sa mga estante sa supermarket, racks sa bodega ug lainlain, lahi nga mga display stand gikan kaniadtong 1990.\n2.Q: Asa ang imong pabrika? Mahimo ba ako mobisita?\nA: Ang among pabrika nahimutang sa Changshu, Jiangsu. Maabiabihon ka nga mobisita bisan kanus-a ka magamit.\n6.Q: Giunsa nako maibutang ang mga racks?\nA: Naghatag kami detalyado nga panudlo sa pag-install alang sa matag lahi sa estante. Kung kinahanglan, mahimo usab kami maghangyo sa mga inhinyero nga tudloan ka nga libre.\n7.Q: Mahimo ka ba makahimo sumala sa mga kostumer’ laraw?\nA: Siguro, daghan kami og daghang kasinatian sa pagpasadya sa mga estante.\n8.Q: Naghimo ka ba nga estante nga adunay lainlaing mga lahi sa mga materyales?\nA: Oo, ang among mga produkto sa panguna gama sa metal apan naghimo usab kami mga gamit nga butangan o gipakita nga adunay kahoy, titanium alloy, acrylic, baso, ug uban pa.\n9.Q: Unsa man ang punoan nga butangan ug idugang sa rak?\nA: Ang kalainan tali niining duha ka lahi nga racks patindog. Ang punoan nga butanganan mao ang pagsugod nga butangan nga adunay 2 nga pagtaas ug gidugang sa butangan og butangan mao ang nagpadayon nga rak nga adunay usa lang nga patindog. Pananglitan, kung adunay 15 nga racks sa dingding batok sa dingding, ang istraktura mahimong 1 punoan nga rak + 14 nga idugang sa mga racks.\n10.Q: Unsa ang pamaagi sa pagpamutos?\nA: Kasagaran, ang mga estante patag nga giputos sa air bubble film / film sa naandan nga mga karton sa pag-export. Ang uban pang pagpamutos sama sa usa ka kahon nga kahoy nga magamit sa mga kliyente’ mga kinahanglanon\nSunod: Counter sa pag-checkout sa kuryente\nIpakita ang Prutas Ug Utanon\nPrutas Ug Rack sa Gulay\nRack sa Display sa Gulay nga Prutas\nPaglaraw sa Prutas nga Nagtindog nga Utanon


Cebuano, Romans: Lesson 038 -- Ang Sugo nagtukmod sa mga makasasala nga muhimog sala (Roma 7:7-13) | Waters of Life\nHome -- Cebuano -- Romans - 038 (The Law Prompts the Sinner to Sin)\n4. Ang Sugo nagtukmod sa mga makasasala nga muhimog sala (Roma 7:7-13)\n7 Unsay atong isulti? Sala ba ang sugo? Dili tinoud! Bali, dili ko makaila sa sala kung dili pinaagi sa sugo. Kay wala ko kaila sa pagkamasinahon kung dili sa sugo nga gaingon, “Ikaw ayaw pangtinguha.” 8 Apan ang sala, mikuha sa katungdanan pinaagi sa sugo, migula kanako ang tanang taras sa daotang kagustohan. Kay patay ang Sala kon wala pay Balaod.\nNadungog ni Pablo sa iyang espiritu ang pagsupak sa iyang mga kaaway: “Kung ikaw nagluwas kanamo gikan sa balaan, dakong pagpadayag, imong bang giila ang Sugo nga dili perpekto, huyang, o sayop?” Ang apostol misumada sa tanang nilang panaglalis, ug gilabwan sa pangutana: Ang Sugo o Balaod daotan ba? Ug siya dalidaling mitubag: “Dili gayud, ayaw hunahuna-a nga ingon niini, kay imposible nga ang Sugo sa Dios mahimong daotan, kay ang Karaang Kasabutan o Sugo mipakita sa paagi sa kinabuhi.\nAng pulong gihubad, “sukwahi” buot ipasabot “apan”; ug kini mas tarong isulti nga, “Akong gipanghimakak nga ang Sugo o balaod sala. Ang akong doktrina wala maglakaw paingon ana; o akong gipamatuod nga kana daotan.\nMakusganon nakong gisalikaway ang maong pasangil; APAN, ako gihapon gipadayon ang pag-ingon nga ang Sugo mudani sa tawo paghimog sala. Kung walay sugo ako nabuhi nga walay pagpakabana sa sala, isip bata nga kabalo nga ang pagkaon sa ginadiling prutas gikan sa hardin sa silingan.\nAng sala, kon tan-awon sa sinugdan, murag nindot ug makapahimuot, kay kini ang nagtipas nga kondisyon sa atong mga sala, ang nitipas nga panlantaw mao nga, para kanato, ang daotan murag ordinaryo lang ug maayo, samtang murag talagsaon ug makadaot buhaton ang matarong.\n9 Ako nabuhi sa kausa nga walay sugo, apan sa dihang miabot ang kasugoan, napukaw ang sala ug ako namatay. 10 Ug ang sugo, mao ang nagdala sa kinabuhi, Akong nakit-an nga magdala sa kamatayon. 11 Kay ang sala, sa okasyon sa kasugoan, nanlinlang kanako, ug mipatay kanako.\nKung atong ipatuman ang mga kasugoan, kita ang hinongdan sa pagkamasupakon sa kasingkasing sa tawo; ug ang gusto sa tawo nga molapas modako sa tanang panahon. Si Pablo mihisgot sa iyang kaugalingon diha sa bersikolo 7 migamit sa pulong “ako” tungod kay iyang nasinati nga ang tawo nga walay kahibalo sa Sugo o Balaod maghunahuna nga siya nagpuyo sa maanindot nga kondisyon, puno sa kasigurohan, nagsalig sa kaayo sa iyang sitwasyon nga murag siyag walay sala nga nabuhat ug iyang nabati nga ang daotan walay gahum sa iyang lawas.\nApan sa dihang ang kasugoan sa Dios miabot sa iyang kinabuhi, siya nakabantay ug sayud sa iyang sala, ug nadungog sa iyang hunahuna ang sugo paglikay sa sala ug mamatay na sa buhat sa pagpakasala, kay ang sugo gapasabot nga ang Dios mo atake batok sa tawhanong kagustuhan, kay ang atong kaugalingon puno sa kahinam ug mga kagustohan. Matag tagbo sa pulong ug kasugoan sa Dios gapasabot sa kamatayon sa atong kaugalingon.\nSamakausa pa ang apostol mipasabot kanato nga walay laing paagi sa atong pagkasalawayon apan ang pagkamatay sa atong kaugalingon. Kining espiritual nga pagkamatay gapadayag sa kahibulongan nga kamatuoran nga ang Sugo gapakita kanato sa dalan sa kinabuhi, apan diay kini gadala kanato sa kamatayon. Sa dugang pa, nagdala kanato sa panghimakak sa kaugalingon ug sa paghukom sa Dios batok kanato paingon sa kamatayon ug kadaot.\nGipasabot ni San Pablo nga ang sala mopakita nga tam-is murag asukal sa pagsugod, apan kini magdala kaniya sa dili pagsunod batok sa kabalaan sa Dios ug sa iyang kinaiyahang sugo. Ang Sala nagsuot sa nindot nga sapot apan magdala kaniya diretso sa impiyerno. Kini ang bakak ni Satanas, ug pagkamasigarbohon kaniya kinsa mamumuno sukad pa sinugdan. Sa mga tam-is nga mga pulong ug pangilad iya kitang gi-imbitar padulong sa kamatayon.\n12 Busa niini ang sugo balaan, ug ang mga mando balaan ug maayo. 13 Unsay maayo nahimong kamatayon kanako? Dili tinoud! Apan ang sala, nga mopakitang sala, moggawas ug kamatayon kanako pinaagi kung unsay maayo, aron ang sala pinaagi sa kasugoan mahimong sobrang sala.\nSi Pablo, ang experto sa balaod ug kanhi Pareseo, nagkurog nga mibarog atubangan sa kamatuoran nga ang balaang pagpadayag sa Dios sa karaang kasulatan wala nakabuhat ug maayo sa tawo, apan nakapagahi sa iyang kasingkasing ug nagtukmod sa tawo nga mobohat ug daotan. Kay ang sugo nga pagdili magbunga ug pagsupak sa tawo, ug unsay gi-angkon nga maayo ug putli nagdala hinoon sa kamatayon.\nSi Pablo misinggit: “Dili. Kini nga pangisip sayop. Ang maayo gapadayag sa kadaotan, ug nagtukmod sa makasasala nga mangita sa kaayohan ug maningkamot nga maluwas. Busa ang Dios usahay mutugot sa mga tao nga musalom sa pagpakasala; buhaton niya iyang kinaiyahan, aron sila makakita sa ilang kaugalingon ug ma-alarma sa kasangputanan sa ilang mga krimen nga nabuhat.\nPAG-AMPO: O Ginoo, sa imong kabalaan ug kaperpekto ang akong kasalawayon ug kahugaw milugwa. Pasayloa ako sa akong mga taphaw nga pagkadiosnon, ug wagtanga gikan sa among nawong, sa kahait sa imong balaod, matag maskara nga binuhat sa maong pagkamagarbohon aron kami makabalo ug magpasaylo nga wala nay laing paagi para kanamo apan sa pagdawat sa imong kamatayon sa imong krus, ug magpadayon sa iyang kamatayon hangtud sa kahangturan, tungod kay imong sugo gasalikway kanamo ug gagawas kanamo ang matig-ang dili pagsunod. O Ginoo, akong itugyan akong kaugalingon kanimo aron imong tambalan ako, luwason ako, ug magpabiling akong patay sa akong kaugalingon, ug hinoon buhi ako uban diha kanimo.\nGiunsa sa Sugo, diin maayo para kanato, mahimong rason sa kadaotan ug kamatayon?\nOh Dios kaloy-e ako nga makasasala\nPage last modified on June 21, 2013, at 11:04 AM | powered by PmWiki (pmwiki-2.2.109)


Belga kuhaon sa Warriors - SUNSTAR\nBelga kuhaon sa Warriors\nNabuhi og balik ang negusasyon kabahin sa tinguha sa NLEX Road Warriors nga makuha ang beteranong sentro nga si Beau Belga gikan sa Rain or Shine Elasto Painters pinaagi sa trade.\nTaodtaod na sab nasugdan kining maong negusasyon apan kalit lang kining nahilom sa wala pa ang Philippine Basketball Association (PBA) Rookie Draft.\nSa sayo pa, gikataho sa Spin.ph nga sila si Belga ug Vic Manuel mao ang gitinguhang makuha sa Road Warriors nawala kanila si Poy Erram, kinsa nabalhin sa Talk N’ Text (TNT) Tropang Giga sa miaging season.\nNitiklop na ang poruhan sa NLEX nga makuha si Manuel gumikan kay nabalhin na kini sa Phoenix Super LPG gikan sa Alaska Aces.\nAng NLEX naghuwat una sa rookie drafting sa pamasin nga makabira og dekalidad nga big man nga maoy ilang gikinahanglan.\nAdunay duha ka picks ang NLEX sa rookie drafting apan wala sila’y nakuha nga bisan usa ka big man.\nAng nakuha sa Warriors mao sila si forward Calvin Oftana isip No.3 overall ug guard David Murell sa second round.\nNakuha man tuod sa NLEX ang kanhi first-round pick nga si Maurice Shaw gikan sa Blackwater pinaagi sa trade apan ang Fil-am nga sentro gituohang dili masaligan sa rotasyon ni coach Yeng Guiao.\nAng gipangita ni Guiao ang adunay sama sa kalibre ni Belga, kinsa aduna pa’y buhing kontrata sa Rain or Shine nga molanat hangtod karong Oktubre ning tuiga.\nBasi sa kasaligang tinubdan sa Spin.ph, nausab na og lima ka mga higayon ang detalye sa negusasyon kabahin sa interes sa NLEX kang Belga apan wala pa’y nauyonan ang duha ka mga kampo.\nAng labing ulahing gitanyag sa NLEX ngadto sa Rain or Shine aron makuha si Belga mao sila si Will McAloney ug Kris Porter.\nWala pa’y tubag ang Rain or Shine kabahin niini.\nLabing seguro, ganahan sab si Belga nga makabalhin sa NLEX aron ikauban niya og balik si Guiao.\nSi Guiao, dili ikalimod, maoy nag-umol sa abilidad ni Belga aron mahimong usa sa labing dekalidad nga sentro sa labing unang professional nga liga sa Asya dihang mao pa kini ang naggiya sa Elasto Painters. (ESL)\nSuperbalita Cebu Makapaukyab nga kadaugan\nSuperbalita Cebu Talk to Papa Joe: Igsuon nga katol\nSuperbalita Cebu Nadela: Ambulansiya para sa TCH\nSuperbalita Cebu Barrita: Way gitahod ang Covid-19\nSuperbalita Cebu Bakuna sa masa\nSuperbalita Cebu SPL misuporta sa kababayen-an\nSuperbalita Cebu Naghikog aron asawa mobalik?


Mao ang didto sa usa ka casino sa kalispell montana\nmao ang didto sa usa ka casino sa japan\nmao ang didto sa usa ka casino sa joplin missouri\ncasino sa akong ranch vermentino amador sa jackson\ncasino hunahuna 5 euro einzahlung\nAng Indiana Gaming Commission Playtech ventures ngadto sa Swiss nga sugal nga merkado uban sa Swiss Casino Grupo mao ang didto sa usa ka casino sa kalispell montana. Kini usab nga usa ka hampak ngadto sa mga kriminal nga elemento nga naningkamot sa pagpahimulos sa napakyas Obama palisiya mao ang didto sa usa ka casino sa japan. Bugas miila sa kaimportante sa BSV sa hatag-as nga scalability mao ang didto sa usa ka casino sa joplin missouri.\nSa miaging bulan, ang Wall Street Journal mibayad sa usa ka mas duol nga pagtan-aw sa mga kalamboan kabahin sa U-turn kalabot sa OLC sa paghubad casino sa akong ranch vermentino amador sa jackson. Ang amendment nga dili sa pag-adto sa pagtan-aw sa kahayag, nga nagpasabot nga Shreveport sa casino nga Duha ka managlahi nga mga bills (S 269/ H 506) sa Massachusetts nagtinguha sa pag-legalize sa sports betting pagpadayon sa Suga sa Bungtod, samtang ang komite gihatag hangtud sa domingo sa pagbotar kanila.\nAng panon sa mga paglaum sa pag-establisar sa usa ka bag-ong elite casino resort sa maong dapit. PokerStars sinugo Chris Moneymaker, Jason Somervile ug Daniel Negreanu busy kaayo kadto nga nagpahayag sa ilang mga kahigawad pinaagi sa Twitter, ug diha sa tago casino hunahuna 5 euro einzahlung.\nIndiana grand racing ug casino poker\nUnsa nga paagi sa play online poker\nBag-ong design allan sinsilyo gawang sensor\nItom nga jack kanako titra shqip\nMondial relay geant casino nimes\nSlots von englisch auf français\nVuetify unsa nga paagi sa paggamit sa mga slots\nAng siyudad sa casino open karon\nVuetify data lamesa pagpili sa slot\nAng siyudad sa illinois casino open\nAlaot bekommt tawo casino gutscheine


China High Quality PVC Coated Steel Wire pabrika ug mga suppliers |XINTELI\nMateryal: Ubos nga Carton Steel O taas nga carbon\nKinauyokan: Black wire, Electric Galvanized o Hot nga gituslob nga galvanized wire.\nKolor: Itom / kahayag nga berde, itom / kahayag nga asul, puti, itom, dalag, ug uban pa.\nPVC Wiregigama nga adunay kalidad nga puthaw nga wire ingon nga materyal, mahimo kini nga lainlain nga mga produkto sa wire, sa ingon ingon doble nga loop wire ties, rebar tie wire, cut wire, barbed wire, pvc coated chain link fence, pvc coated steel wire mesh.Etc\nKolor arka/light green, dark/light blue, puti, itom, yellow, etc.\nMubo nga sulat: Ang gidak-on gawas sa gihisgutan sa ibabaw mahimong himoon aron mag-order human sa konsiderasyon.\nAng lain-laing diametro sa wire himoon ngadto sa lain-laing mga sulod nga gidak-on coil.\nMga Feature: Kini adunay anti-aging property ug mas taas nga serbisyo sa kinabuhi kumpara sa kasagaran nga galvanized wires.Kini mao ang medyo ubos sa gasto, matahum ug lig-on, wear-resistant, crack-resistant, ug kini adunay maayo nga insulating kabtangan.\nAplikasyon: Ang labing inila nga paggamit alang sa PVC nga adunay sapaw nga wire mao ang pagtukod sa chain link fences alang sa industriyal nga seguridad nga mga koral, freeway ug tennis court.Gigamit usab kini sa ubang mga aplikasyon sama sa mga hanger sa coat ug mga gunitanan.\nPagputos: giputos sa plastik nga pelikula sa sulod, hessian nga panapton o hinabol nga bag sa gawas Pamaagi sa Pagbayad: T / T, Advance TT, Paypal etc.\nKaniadto: Galvanized nga alambre\nSunod: Razor Barbed Wire\n1.6mm PVC nga adunay sapaw nga Iron Wire\nNagbugkos nga Wire\nPvc nga adunay sapaw nga puthaw nga alambre\npvc nga puthaw nga alambre


Home » Pinakabag-ong Mga Artikulo sa Balita » kalingawan » Ang mga sirko sa Northern Ireland nahutdan sa mga clown\nPagbungkag sa Balita sa Europa • Pagbungkag sa Balita nga Internasyonal • Pagbungkag sa Balita sa Pagbiyahe • kalingawan • Music • Balita • Ang mga tawo • Ang pagtukod pag-usab • Responsable • Turismo • Pagbag-o sa Destinasyon sa Pagbiyahe • Balita sa Travel Wire • trending Karon • UK Breaking News • Lainlaing Balita\nDili tanan gusto nga kataw-an apan alang sa usa ka tawo nga usa ka payaso, ang imong labing daotan nga damgo nga dili kataw-an.\nGrabe ang kakulang sa clown sa post-COVID-19 nga miigo sa industriya sa sirko sa Northern Ireland.\nAng mga naghangyo nga payaso kinahanglan nga maghimo labaw pa sa pagtabon sa ilang kaugalingon sa mga makeup ug lob custard pie aron mapuno ang kadaghan nga sapatos sa ilang propesyon.\nAng pagkahimong usa ka payaso kinahanglan nga makalipay sa imong kaugalingon - dili kini bahin sa paglipay sa ubang tawo.\nAng mga sirkus hapit na usab nga molibot sa Northern Ireland sa makausa pa Ang mga curb sa COVID-19 relaks, apan sumala sa mga balita sa Britanya, nag-atubang sila usa ka grabe nga kakulang sa mga clown, nga adunay mga boss sa sirko nga desperado nga nagkaguliyang pagpangita mga bag-ong nagpasundayag.\nKaron, nahibal-an na sa tibuuk kalibutan UKNagpadayon nga krisis sa gasolina, apan pila ra ka mga tawo ang nakaamgo nga adunay usab kakulang nga kakulang sa clown sa Northern Irelandmga sirko.\nKadaghanan sa mga ningpasundayag bisan kinsa namauli sa ilang kaugalingon nga mga nasud sa pagsugod sa COVID-19 nga pandemiya sa miaging tuig, o gikan na sa gawas sa nasud aron mangita trabaho sa mga nasud nga nabuksan usab.\nUban sa proseso sa visa alang sa mga dili payag nga EU nga usa ka komplikado, ang mga tag-iya sa sirkos misulay sa pagkab-ot sa bisan kinsa nga mga tawo sa balay nga gibati nga makaya nila kini.\nAng mga naghangyo nga payaso kinahanglan nga maghimo labaw pa sa pagtabon sa ilang kaugalingon sa mga makeup ug lob custard pie aron mapuno ang kadaghan nga sapatos sa ilang propesyon. Pinauyon sa usa ka tag-iya sa sirkos, kung moadto ka sa singsing sa sirkos ug adunay 700 hangtod 800 ka mga tawo ang nagtan-aw kanimo, bisan unsa pa nga klase ang imong gibati kinahanglan nimo nga sanag ang singsing sa sirkos. Kinahanglan nimo mabasa ang imong mamiminaw, sa usa ka mubu nga minuto kinahanglan nimo makuha ang usa ka pakig-uban nga kauban nila ug makigsulti ug pakan-on sila.\nSamtang gisulat sa mga komedya ang ilang kaugalingon, ang negosyo sa clowning dili hinungdan nga hinungdan, ang mga propesyonal sa industriya nag-ingon: "Dili tanan gusto nga kataw-an apan alang sa usa ka tawo nga usa ka clown, ang imong labing daotan nga bangis nga gikataw-an aron dili kataw-an. "\n"Kinahanglan nimo nga makalipay sa imong kaugalingon, dili kini bahin sa paglipay sa ubang tawo."


1 Everything.wiki alang sa pag-optimize sa SEO!\n1.1 Ngano’ng nahimo man nga usa ka obligasyon nga adunay kay entry sa Everything.wiki!\n1.2 Pagpunting sa atensyon sa mga bisita ngadto sa imong mga produkto o serbisyo\n1.3 Ang mga rating sa bitoon mao ang rekomendasyon karon\n1.4 Everything.wiki ug ang pag-optimizate sa search engine\n1.5 Pagbahin og mga kunsepto ug ideya sa mga kustomer\n1.6 Gikinahanglan bang magparehistro dinhi?\nEverything.wiki alang sa pag-optimize sa SEO!\nNgano’ng nahimo man nga usa ka obligasyon nga adunay kay entry sa Everything.wiki!\nNagahatag ang Everything.wiki Business kanimo isip entrepreneur nga daghang mga oportunidad – nga daghang mapilian. Lainlain ang wiki site tungod kay aktibo kini. Bisan kung ikaw usa ka negosyante, tag-iya sa tindahan, tag-iya sa restawran, service provider o magtatambag, dili igsapayan. Makahimo ang Everything.wiki sa bisan kinsa nga gusto nga makit-an ang iyang negosyo nga girepresentar sa online. Adunay higayon nga ipaambit ang balita o ipunting ang mga espesyal nga promosyon. Pananglitan, ang mga promosyon sa diskwento o espesyal nga mga tanyag mahimong ipahibalo dinhi. Posible usab nga makigsulti sa mga kustomer. Ug sa niining paagiha ipahiangay ang mga serbisyo o produkto nga gitanyag nga labi ka maayo sa imong kliyente ug sa ilang mga panginahanglanon.\nAng potensyal nga pagbinayloay sa mga kustomer naghimo’g higayon nga mailhan ang imong kaugalingon gikan sa ubang mga provider ug makamugna’g talagsaong sugyot sa pagbaligya. Pinaagi sa pagbayloay og impormasyon sa mga konsumedor ug palaaboton, makuha nimo ang impormasyon nga gikinahanglan kanimo aron mapaayo ang imong produkto o serbisyo. Ilabi na nga labi’ng maayo kini kaysa sa imong mga kakompetensya. Kanunay nga nagpatigbabaw ang kalidad. Ingon usa ka negosyante, ang matagbawang mga kustomer nga nagsulti kanimo kung giunsa nimo himuon nga labing maayo o labing talagsaon ang imong serbisyo o mga produkto makantidad og bulawanon. Kini magpadayon sa kinabuhi sa tudlo sa imong mga kostumer.\nSa Everything.wiki mahimo nimong madugangan ang gidaghanon sa mga bisita, ang imong reputasyon ug ingon ma-turnover ikaw. Hingpit nga wala’y bayad ang Everything.wiki, kinahanglan ra nga mogahin ka og pipila ka minuto ug i-post ang imong kompanya, serbisyo, mga tanyag o mga produkto sa portal.\nPagpunting sa atensyon sa mga bisita ngadto sa imong mga produkto o serbisyo\nBahin niini, dili hinungdan kung gusto nimo mokab-ot. Ingon usa ka publiko nga tawo o online store. Sa Everything.wiki adunay kay higayon nga makapunting ang atensyon paingon sa imong kaugalingon ug sa imong mga tanyag. Tungod sa kanunay’ng pakig-uban sa mga kustomer, ang ubang mga potensyal nga kostumer mahibal-an usab ang imong tanyag. Usa kini ka maayong paagi aron makuha ang panan-aw ug maglihok ang mga makinarya sa pamaligya. Karon, dili na igo ang imong kaugalingong website lamang o imong kaugalingong tindahan. Ang maayo kaayo nga domain name kadaghanan niini nakuha na. Tungod niini, ang posibilidad nga makit-an ka’g diretso pinaagi sa pag-type sa browser bar ginagmay na.\nApan, ang Everything.wiki-Business nagtanyag kanimo ang higayon nga makahimo pagsalig sa imong mga bisita sa imong site. Ang paggamit sa everything.wiki rating mosiguro nagdugang ka sa pagsalig sa imong serbisyo, sa imong serbisyo o sa imong online store. Ang pagsalig labi ka dali magdala sa usa ka positibo nga desisyon sa pagpalit. Bisan pa us aka maayo nga paagi aron mahimulag ka sa imong kaugalingon gikan sa direkta nga mga kakompetensya. Ang mga synergistic nga epekto taliwala sa imong homepage, imong selyo ug tanan.wiki alang sa imong kaayohan. Ingon kadugangan, ang mga pagsusi ug panagsultianay taliwala kanimo ug sa imong gipuntirya nga grupo maghatag usa ka impresyon sa pagkaseryoso ug pagkakasaligan.\nAng mga rating sa bitoon mao ang rekomendasyon karon\n94% sa mga online shopper nireport nga ang usa ka kritikal nga review nakaimpluwensya kanila sa ilang desisyon nga dili mopalit ug produkto, ingon sa usa ka pagtuon. Sa pikas bahin, gikumbinsir ni kanila nga dili mosalig sa usa ka kumpanya. Sa niagi, nagapangutana ang mga tawo sa ilang mga silingan kinsang duktor nga ilang adtoan, apan ang mga kunsumidor karon nagatan-aw sa mga rating sa bitoon sa ilang gi-target. Ayaw kabalaka sa maot nga review diri tungod ang everything.wiki nagahatag og oportunidad alang sa kwalipikadong pag-baylo. Pasabot niini makatubag ka sa mga review ug makalambigit sa mga pagisto-istorya sa kunsumidor. Ingon sa panukiduki, 2/3 sa mga kunsumidor nagsalig sa mga rating sa bitoon gikan sa mga tigbaligya.\nKung maayo ang pag-rate ang inyong Negosyo, ang algorithm sa Google pati sa inyong mga customer parehas molingi nga tan-awon inyong website isip otoridad sa industriya. Ug moresulta pod kini sa mas daghan atensyon alang kanimo, inyong produkto o serbisyo. Human sa tanan, kung ang inyong target group nagaingon tungod kanimo ug/o sa inyong produkto, makasaka kini sa inyong kalabotan ug pagkakaplag online. Busa, nagaresulta kini og dugang mga sales o booking og hangtod 20%.\nEverything.wiki ug ang pag-optimizate sa search engine\nDiri sa Everything.wiki permanente kami nga nagtrabaho sa pag-optimize sa search engine. Busa, ang tanan nga nagamantala og usa ka entry niining portal nakabenipisyo gikan niini. Ang imong web site dili lamang makadawat usa ka maayo kaayo nga backlink, kini usab igapakita sa usa ka portal nga kanunay’ng pag-uswag ug nagtrabaho sa kaugalingon nga pag-optimize. Ang kalabotan sa imong pagsulud sa ingon pagtaas usab. Usa ka sitwasyon nga win-win. Ang Everything.wiki ang imong kaugalingong panid sa artikulo. Adunay ka kapilian nga ipahibalo ang mga promosyon sa balita ug diskwento o aron mahugpong ang mga pag-book, appointment o reservation.\nBitaw, ang pagkakita sa presensya sa online sa imong kompanya usa sa labing hinungdanon nga gamit sa pag-angkon karon. Kini ang imong higayon aron ipakita ang imong kaugalingon sa web sa usa ka sulit ug epektibo nga paagi. Ang pagdugang sa visibility usa ka punoan nga buluhaton. Pinaagi sa kooperasyon sa everything.wiki, adunay kay aktibo nga kapareha nga kanunay nga nagmaneho sa kaugalingon nga pag-optimize sa imong kompanya. Nagtrabaho usab kami sa imong kaugalingon nga pagkakita, nga sa baylo direkta nga may kalabutan sa imong kaugalingong pagkakita.\nPagbahin og mga kunsepto ug ideya sa mga kustomer\nAng bisan unsang kompanya nga gusto nga mapaayo ug makapahimulos sa mga kasinatian nga nakuha sa mga kostumer niini mahimo’g makigsulti dayon sa kanila sa Everything.wiki. Ug sa ingon labing mapaayo ang ilang mga serbisyo sa mga gusto sa ilang mga kostumer. Posible usab nga mag-refer sa mga kampanya, ad, o promosyon nga diskwento pinaagi sa mga kontribusyon. Ug sa ingon nga paagi labi na alang sa kaugalingon nga negosyo nga magrekrut ug mando nga magdaog. Ang dugang nga kantidad alang sa gagmay nga mga negosyo dinhi naa sa potensyal nga visibility nga mahimong mahitabo. Usa usab kini ka higayon, nga halayo sa mga newsletter, aron makigsulti sa daghang grupo sa mga interesado.\nMahimo nimong ipaambit ug mapatik ang mga ideya, balita o proyekto dinhi mismo. Ug direkta nga hisgutan kini sa imong mga kostumer ug sa imong target nga grupo. Ang mga rating nga imong madawat alang sa imong mga produkto, sa kadaghanan sa imong kompanya, o labi na ang imong mga serbisyo, makatabang kanimo sa imong pag-uswag.\nGikinahanglan bang magparehistro dinhi?\nDili kinahanglan isulti, apan wala’y obligasyon nga magparehistro sa everything.wiki, apan mawala ka sa daghang mga benepisyo. Gitugotan ka nga makigsulti direkta sa imong mga kostumer (sa umaabot) ug sa ingon dako nga madugangan ang mga balor sa imong pamaligya. Ang mga kostumer mahimo usab nga ipaambit ang ilang mga maayong kasinatian sa ubang mga bisita sa imong profile ug awhagon usab sila nga paliton ang imong produkto o serbisyo. Ang pagbaton usa ka pagsalig silyo sa imong website nagdala usab direkta sa imong mga kostumer sa imong profile ug gitugotan sila nga makumbinser nimo pag-usab.\nKanunay, ang imong kaugalingong website dili igo alang sa usa ka rekomendasyon aron mopalit. Gabiya ang mga kostumer sa imong website ug nangita alang sa uban pang mga views ug review nga adunay kalabutan sa imong produkto o serbisyo. Mao nga ngano nga dili nimo kontrolon ang imong mga potensyal nga kustomer ug isubay kini sa tanan nga oras?\nPananglitan, mahimo usab nga mahitabo nga ang imong mga kakompetensya mopirma sa imong ngalan sa profile ug magpakaaron-ingnon nga imong restawran, kompanya, ug uban pa aron maibog ang imong mga kostumer. Ingon makasubo, kini usab mahitabo matag karon ug unya. Apan dinhi mahimo ka mag-amping pinaagi sa pag-verify sa imong profile aron mahibal-an dayon sa mga kostumer nga ikaw ang lehitimo nga tag-iya sa negosyo.\nAng usa lamang ka panid sa Wikipedia hapit imposible, apan maghatag kini kanimo’g dakong bentaha sa pagsalig, dili ba? Ingon sa usa ka surbey, 46.8% sa mga magbasa / komunidad sa Everything.wiki ang nakamatikod nga ang usa ka panid dinhi naghimo og labi nga pagsalig.\nGamita ang tanan niining mga bentaha ug magparehistro karon og libre aron makigsulti sa imong mga kostumer (sa umaabot).\nGikuha gikan sa "https://ceb.everything.wiki/index.php?title=Wiki_Business&oldid=36"\nKini nga panid kataposang giusab niadtong 17:00, sa 26 Agosto 2021.\nNaablihan na sa 122 ka higayon ang kining panid.


Gisuspinde nga Sistema sa China FUT Ceiling Grid nga pabrika ug mga tiggama | Beihua\nGisuspinde nga System FUT Ceiling Grid\n1. Ang kisame sa kisame adunay mga kinaiyahan sa proof-moist, anti-corrosion ug dili pagkalanta.\n2. Kini adunay taas nga katukma, ang panguna / cross tee estrikto nga simetriko, ug hugot ang kooperasyon.\n3. Kini adunay lig-on nga kapasidad sa pagdala, walay pagbag-o o pag-crack.\n4. Ang pag-instalar paspas, makatipig sa oras sa pag-install ug pagkunhod sa mga gasto sa labor.\nAng usa ka kompleto nga hugpong sa gisuspinde nga sistema sa kisame gilangkuban sa panguna nga katulin, taas nga cross tee, mubo nga cross tee ug anggulo sa dingding. Ang nag-unang tee mao ang nag-unang sinag sa sistema sa kisame. Ang gitas-on sa main tee kasagaran sa 3600mm o 12 ka tiil ang gitas-on. Ang taas nga cross tee o mubo nga cross tee nga konektado sa panguna nga tee pinaagi sa mga plugs sa duha nga tumoy sa iyang kaugalingon, sa ingon gibahin ang tibuuk nga proyekto sa kisame sa daghang square grids nga parehas nga gidak-on. Gigamit kini alang sa pag-instalar sa kisame sa mga materyales sa kisame sa square sama sa mineral board sa lana, pvc gypsum board, kisame sa aluminyo, ug uban pa, ug nagdula usa ka suporta ug pangdekorasyon nga papel sa tibuuk nga sistema sa kisame.\nMga kahimtang sa pagtrabaho\n1. Ang batakan nga buhat sa pagdawat kinahanglan mahuman sa wala pa ang pagtukod sa pintal sa pintura ug gypsum cover panel partition wall. Ang pag-instalar sa gypsum cover panel kinahanglan nga himuon human mahuman ang atop, kisame ug plastering sa dingding.\n2. Ang mga kinahanglanon sa pagdesinyo kung ang dingding sa partisyon adunay mga butil sa unlan sa salog, kinahanglan nga makumpleto ang pagtukod sa mga unlan sa salog sa salog ug maabut ang lebel sa laraw sa dili pa ibutang ang skeleton sa pintura.\n3. Sumala sa laraw, mga drowing sa pagtukod ug materyal nga laraw, susihon ang tanan nga mga materyales sa dingding sa pagkahugpong ug kini kompleto.\n4. Ang tanan nga mga materyal kinahanglan adunay mga taho sa pagsusi ug mga sertipiko\nSa bag-ohay nga katuigan, kini kaylap nga gigamit sa mga hotel, terminal building, istasyon sa pasahero, istasyon, sinehan, shopping mall, pabrika, opisina sa opisina, pagkumpirma sa karaang mga building, dekorasyon sa sulod, kisame ug uban pang mga lugar.\nBalay sa kisame\nMubo nga Krus nga Tee\nDako ang anggulo\nKaniadto: Gisuspinde nga System White Ceiling Grid\nSunod: Gisuspinde nga System Black Ceiling Grid\nBato nga Wool nga Bato


Consortium nag-alayon sa katukoran sa Cebu LRT | SunStar Mobile\nConsortium nag-alayon sa katukoran sa Cebu LRT\nCONSORTIUM sa lokal ug langyaw nga mga kompaniya ang nakigtambayayong karon og trabaho tali sa Department of Transportation (DOTr) alang sa katukoran sa Metro Cebu Light Rail Transit (Cebu LRT).\nSi Chris Kou, representante sa consortium ug project developer, niingon ang proposal kay magtukod og gipasaka nga LRT nga dunay subway section sa central business district sa siyudad sa Sugbo.\nSuma niini, ang nagsugyot sa proyekto pinangulohan ni Tjen Hian Ka, senior consultant sa consortium, nagsugod na sa proseso uban sa DOTr sa katapusang quarter sa 2017 ug kini gilauman mahuman karong tuiga.\nAng proposal nga gipresentar ngadto kang Presidente Rodrigo Duterte pinaagi sa DOTr, motukod sa Cebu LRT pinaagi sa design-finance-build-transfer ug manage project.\nAng Light Rail Transit System maoy usa sa mga gisumpakian tali ni Cebu City Mayor Tomas Osmeña ug Presidential Assistant for the Visayas Michael Dino, kay ang mayor mas gusto nga Bus Rapid Transit (BRT) system ang ipatuman dinhi sa siyudad samtang ang kalihim kay maoy nanghingusog nga LRT system ang mapatuman gikan sa habagatan hangtod amihanang Sugbo.\nAng LRT Cebu ipatuman sa duha ka phases diin way magasto ang gobiyerno sa Pilipinas niini kay matod ni Kou pundohan kini sa One Belt One Road program sa kagamhanan sa China nga gipaluyohan sa pipila ka Chinese nga mga kompaniya.\nMatod niya, adunay duha ka linya ubos sa phase 1 nga mobiyahe sa Metro Cebu area nga naglakip sa Central Line ug Airport Line nga dunay taytayan nga motabok sa mainland Cebu hangtod sa Mactan Island.\n“Phase 1 will also provide research, development, and technical support center for building local skills related to rail eco-system,” sumala ni Kou sa press release nga nadawat sa Superbalita Cebu kagahapon.\nSi Engr. Manuel “Jam” Jamonir, business development manager sa Udenna Infrastructure Corp., namahayag ang phase 1 sa Cebu LRT nga ang tibuok Metro Cebu ang ma-cover kay ang linya magsugod sa siyudad sa Carcar hangtod sa dakbayan sa Danao ug vice versa.\nSamtang ang ikaduhang phase kay mao ang commuter rail nga ipatuman mag-agad sa dagan sa ekonomiya, populasyon, umaabot nga panginahanglan sa transportasyon ug ubang factors.\nSi Kou nipasalig nga minos lang ang pagkabalda sa dagan sa trapiko sa higayon masugdan na ang pagtukod sa proyekto.\nHuman makumpleto ang gikinahanglan nga mga permit ug ubang documentations karong 2018, sugdan ang konstruksyon sa proyekto sa sayong bahin sa 2019 ug mahuman sa 2022.\nSi Tjen ang senior director sa SAA Architects Pte Ltd sa Singapore ug inila nga personalidad sa architectural industry sa Singapore ug China.\nAng iyang kompaniya nalambigit sa transportasyon ug integrated development projects ug nakahuman og lainlaing klase sa metro rail ug light rail projects sa mga nasod sa Asya.\nSiya namahayag nga 2.8 milyones ka tawo ang makabenepisyo sa proyekto nga gipaabot molahutay sa mosunod nga 50 ka tuig uban sa kasamtangan nga road networks. (SCG)