Betoch – Comedy Ethiopian Series Drama Episode 252 | Abbay Media\nHome TV Drama Betoch Betoch – Comedy Ethiopian Series Drama Episode 252\nBetoch - Comedy Ethiopian Series Drama Episode 252\nPrevious articleMogachoch EBS Latest Series Drama – S07E178 – Part 178\nNext articleSenselet Drama S04 EP 87 Part 1\nTago Yilma April 13, 2019 at 8:19 pm\nፈጣሪ ሆይ ኢትዮጵያን ሀገራችንን ጠብቅልን አንተ ይቅር በለን አቤቱ ማረን 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏\nWubete Getu April 13, 2019 at 8:19 pm\nእኔ እንደተርዳሁት ስለአብይ አገዛዝ ነዉ\nኢስላም ነው ህይወቴ ኢ April 13, 2019 at 8:18 pm\nእናመሰግናለን ቤቶች የከ መጥፍት የይቤ ሚስት መጥፍት ምድነው ሚስጥሩ።\nለካስ ሲያልፍ ቀን ሁሉም ይረሳል April 13, 2019 at 8:18 pm\nኧረ እከን አምጡት\nMasrath Masrath April 13, 2019 at 8:17 pm\netalem sewale April 13, 2019 at 8:14 pm\nእከ የት ሂዶ ነዉ\nእየሱስ ሕይወት ነው የደሙ ፍሬ ነኝ April 13, 2019 at 8:13 pm\nእንኩዋን ደህና መጣቹ ቤቶ ች ሰላምና ፍቅር አንድነት ለሁላችን የሀገሬ ልጆች😍😘\nhiwot roba April 13, 2019 at 8:13 pm\nSitfaligu biher kabiher tisdadbalachu sitfaligu etyopia tihonalachu sitfaligu like tilaminalachu ay yagaxar lij mahon\nTigest Almaz April 13, 2019 at 8:12 pm\nቤቶችየ የኔሱሶች ሥወዳቹህ\nየኔምርጦች ክክክክክክክ አረሻሸ\nአዛሉ ተሾመች ከድረ ነው\nZad Hussen April 13, 2019 at 8:11 pm\nቅመም የኔ ጣፋጭ ውይ ስወድሽ ፈጣሪ ያሳድግሽ የኔ ጣፋጭ😘\nababaa xagayee jii April 13, 2019 at 8:09 pm\nWelcome betochii diram bexabi iwodachaloi\nMarege Wuneta April 13, 2019 at 8:08 pm\nየተዋህዶ ውቦች እንኳን ለአብይ ጾም ፯ኛ ሳምንት ኒቆዲሞስ አደርሳችሁ አደርስን😍😍😍😍😍😍😍😍😍\nከፈሪሳውያን ወገን የአይሁድ አለቃ በነበረው በኒቆዲሞስ የተሰየመ ሰንበት ነው፡፡ የአይሁድ አለቆች አምላካችን ኢየሱስ ክርስቶስን “ምልክት አሳየን” እያሉ ይፈታተኑት ነበር፡፡ ስለሞቱና ትንሣኤው በምሳሌ ቢነግራቸው አልገባቸውም፡፡ ሲያስተምር ብዙዎች ያምኑ ነበር፡፡ ለአይሁድ አለቆች ግን ጭንቅ ነበር፤ የታመሙ ሲፈወሱ ሕጋችን ተሻረ ይሉ ነበር፡፡ በዚህ ሁሉ ተአምራትና ትምህርት የአይሁድ አለቆች ክርስቶስን ለመክሰስ በሚፈልጉበት ወቅት ከአይሁድ አለቆች አንዱ ኒቆዲሞስ በቀን እንዳያደርገው አይሁድን ፈርቶ አንድም ጊዜ አላደርሰው ብሎ እንደ አይሁድ አለቆች ኢየሱስን መቃወሙን ትቶ በሌሊት ወደ ኢየሱስ ክርስቶስ ዘንድ ሄደ፡፡ አምላካችን ኢየሱስ ክርስቶስ በነፍስ የታመሙትን በቃሉ በሥጋ የታመሙትን በተአምራቱ ሲፈውስ፤ ኒቆዲሞስ ሰምቶና ተመልክቶ “መምህር ነኝ” ብሎ በመምህርነቱ ሳይኮራ አለቅነቱን መመኪያ ሳያደርግ፡፡ በልቦናው የተሳለውን እውነትን የመፈለግ ስሜት አንግቦ ጌታው መምህሩ ዘንድ በሌሊት ገሠገሠ ዮሐ.3÷1ደርሶም ምስክርነቱን እንዲህ ሲል መስጠት ጀመረ “መምህር ልታስተምር ከእግዚአብሔር ዘንድ እንደመጣህ እናውቃለን፡፡ እግዚአብሔር ከእርሱ ጋር ከሆነ በቀር አንተ የምታደርገውን ተአምራት ሊያደርግ የሚችል የለምና” ዮሐ.9÷24፣ የሐዋ.ሥራ 10÷38 በማለት መመስከር ሲጀምር ጎዶሎን የሚሞላ፡፡ አላዋቂነት በአዋቂነት የሚለውጥ፡፡ ከምድራዊ እውቀት ወደ ሰማያዊ ምስጢር የሚያሸጋግር አምላክ፡፡ “ዳግመኛ ያልተወለደ የእግዚአብሔርን መንግሥት ለማየት አይችልም” ዮሐ.3÷6 ,1ጴጥ.1÷23 በማለት የአይሁድ መምህር ለሆነው ኒቆዲሞስ ቢያስተምረው ስለዳግመኛ መወለድ ከመጽሐፍ ቢያገኘውም ምስጢሩ አልተገለጠለትምና “ሰው ከሸመገለ በኋላ ዳግመኛ መወለድ እንደምን ይቻላል? ዳግመኛ ይወለድ ዘንድ ወደ እናቱ ማኅፀን ተመልሶ መግባት ይችላልን?” በማለት ጥያቄ አቅርቧል፡፡\n“እውነት እውነት እልሃለሁ ዳግመኛ ከውኃና ከመንፈስ ቅዱስ ያልተወለደ ወደ እግዝአበሔር መንግሥት ሊገባ አይችልም፡፡ ኤፌ.5÷26 ከሥጋ የተወለደ ሥጋ ነው፡፡ ከመንፈስም የተወለደ መንፈስ ነውና፡፡ በማለት አምላካችን ኢየሱስ ክርስቶስ ቢያስረዳው ምስጢሩ ከአቅሙ በላይ የሆነበት ኒቆዲሞስ እንደምን ይቻላል? በማለት ጠይቋል፡፡ አበ ብዙኀን አብርሃም ከአምላኩ ሞገስን አግኝቶ፤ የሰዶምና ገሞራ ጥፋት እንዳይደርስ እያማለደ ከእግዚአብሔር ጋር ሲነጋገር እንደ ነበረ፤ ኒቆዲሞስም አላዋቂነቱን አምኖ ያልገባውን ምስጢር አምላኩን የመጠየቅ ዕድል በማግኘቱ ሲጠይቅ፣ ኢየሱስ ክርስቶስም “አንተ የእስራኤል መምህራቸው ነህ ግን ይህን ነገር አታውቅምን? በምድር ያለውን ስንነግራቸው ካላመናችሁ በሰማይ ያለውን ብንነግራችሁ እንደምን ታምናላችሁ? ከሰማይ ከወረደው ከሰው ልጅ በቀር ወደ ሰማይ የወጣ የለም፡፡ ሙሴ ምድረ በዳ እባቡን እንደ ሰቀለ የሰው ልጅ እንዲሁ ይሰቀላል፡፡\nያመኑበት ሁሉ ለዘለዓለም ሕያው ሆኖ እንዲኖር እንጂ እንዲጠፉ አይደለም…..” ዮሐ.3÷14፡፡ እያለ ለድኅነተ ዓለም እንደ መጣ ሰው በመብል፣ አምላኩን ከድቶ ልጅነቱን ትቶ ከእግዚአብሔር ቢለይም የሰው ልጅ ያጣውን ልጅነት ለመመለስ ስመ ግብርና ሀብተ ወልድን ለመስጠት መምጣቱን አስረዳው። “ሐወጽከኒ ሌሊተ ወፈተንኮ ለልብየ፡፡ አመከርከኒ ወኢተረከ በዓመፃ በላዕሌየ፡፡ ከመ ኢይንብብ አፉየ ግብረ እጓለ እመሕያው፡፡ ልቤን ፈተንከው በሌሊትም ጎበኘኸኝ ፈተንከኝም ምንም አላገኘህብኝም፡፡ የሰውን ሥራ አፌ እንዳይናገር ፈቃዴ ነው” መዝ.16÷3 እንዳለ ቅዱስ ዳዊት ምስጢረ ሥጋዌን የድኅነት ምስጢር ገልጾለታል፡፡\nበሌሊት ከአምላኩ ተምሮ ምስጢሩ የተገለጸለት ኒቆዲሞስ ፍርሃት ርቆለት ቀድሞ በአደባባይ ሄዶ መማርን የፈራ ምስጢሩ ሲገለጽለት አይሁድ በሰቀሉት ዕለት ሳይፈራ ከአርማትያሱ ዮሴፍ ጋር ቅዱስ ሥጋውን ገንዞ ለመቅበር በቃ “ወአልቦ ፍርሃት ውስተ ተፋቅሮትነ፡፡ ፍጹም ፍቅር ፍርሃትን አውጥቶ ይጥላል ማቴ.27÷58፣ 1ዮሐ.4÷18 እንዲል፡፡ ያመነ የተጠመቀ ይድናል፡፡ ያላመነ ያልተጠመቀ ይፈረድበታል ማር.16÷16፡፡ ባለው አማናዊ ቃል ኪዳን መሠረት አምላካችን ኢየሱስ ክርስቶስን እንደ አምላክነቱ አምነን ለመንግሥቱ ዜጋ እንድንሆን ለኒቆዲሞስ ምስጢሩን ጥበቡን የገለጸ አምላክ ለኛም ይግለጽልን፡፡\n(ማኅበረ ቅዱሳን ድረ ገጽ)\naduna Belashi April 13, 2019 at 8:07 pm\nቤቶች የመወታነሱት።አይዲያ ሲኘች\nደንግል እናቴን አትለየኝ April 13, 2019 at 8:07 pm\nእስይይይይ መቅሰናት ፍትውትውውውውው\nእሙዬ የተፈራ ልጅ April 13, 2019 at 8:07 pm\nእሙዬ የተፈራ ልጅ April 13, 2019 at 8:06 pm\nREVOLUTIONARY Wariyo April 13, 2019 at 8:06 pm\nI never laughed like today in my entire life! Yebekale en Basha ya killed me 🤣🤣🤣\nሳሊሕ k tube April 13, 2019 at 8:05 pm\nኣረ የእከ ያለህ?\nHahaye Mahammed Jgkg April 13, 2019 at 8:05 pm\nለራማደን ልገበነው በዱዓ አትርሱኝ\nEthiopia – ለማ መገርሳ ሃዘናቸውን በቁጣ ገለፁ – Lema Megersa –...


የትኛውን የክራንች ክንድ ርዝመት መጠቀም አለብኝ? - ምርጥ መልሶች\nዋና > ምርጥ መልሶች > የክራንች ክንዶች ርዝመት - አዋጪ መፍትሄዎች\nየክራንች ክንዶች ርዝመት - አዋጪ መፍትሄዎች\nየትኛውን የክራንች ክንድ ርዝመት መጠቀም አለብኝ?\nየእንቅስቃሴው የጋራ ክልል በእምቡጥኑ ፣ በእብጠት እና በእግር ላይ ጥገኛ ይሆናልርዝመት, እንደ ቁመትዎ መጠን (ብዙውን ጊዜ) የሚለያይ። ስለዚህ በቀላል አነጋገር እና ሁላችንም ተመሳሳይ መጠኖች አለን ብለን ካሰብንመጠቀም ይችላልየእኛ 172.5 ሚሜክራንቾችእና ለመጠቆም 1.778m ቁመትየክራንች ርዝመት መሆን አለበትቁመታችን 9.7% ይሁን ፡፡\nየክራንኩ ርዝመት የብስክሌታችን አንድ ገጽታ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የምናልፈው ነው ፡፡ በእውነቱ ፣ ብዙዎቻችሁ የብስክሌትዎን ርዝመት እንኳን የማያውቁ መሆናቸው በጣም ይቻላል ፡፡ እና ለመረዳት በሚያስችል ሁኔታ ፣ ምክንያቱም በመጀመሪያ ከብስክሌቱ ጋር የሚስማማውን ሁሉ ማሽከርከር እንወዳለን።\nሆኖም የክራኩ ርዝመት የፔዳል ኃይል ምን ያህል ውጤታማ እንደምናደርግ ሊነካ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ምቹ እና ቀልጣፋ የብስክሌት መግጠም በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች መካከል አንዱ የክራኩ ርዝመት ነው ፣ ለምሳሌ ፡፡\nለ ከሚታየው በስተጀርባ የእኛን ኮርቻ ከፍታ እንላለን ፡፡ እና ገና ፣ ብዙዎቻችሁ ክራንች በተለያየ ርዝመት እንደሚመጡ እንኳን ላያውቁ ይችላሉ ፡፡\nስለዚህ ምናልባት የበለጠ መጠንቀቅ አለብን ፡፡ እና ዛሬ እኔ ክራንቻዎቻችንን ማሳጠር ለምን አስፈላጊ ሊሆን እንደሚችል እና በብስክሌትዎ ላይ አጭር ክራንኬት ማግኘት ስለሚያስገኛቸው ጥቅሞች ውስጥ ለመግባት እሞክራለሁ ፡፡ (ደስታ ሙዚቃ) እንግዲያውስ ከመሠረታዊ ነገሮች እንጀምር ፡፡\nየክራቹ ርዝመት የሚለካው ከፔዳል ዘንግ መሃል እስከ ታችኛው ቅንፍ እሾህ መሃል ላይ ነው ፡፡ አሁን እነዚህ በ 160 ሚሊ ሜትር ብቻ የመጠን ክልል ውስጥ ይመጣሉ እና እስከ 185 ሚሊዮች ሊደርሱ ይችላሉ ፡፡ ግን እውነቱን ለመናገር ብዙውን ጊዜ በ 170 እና 175 ሚል መካከል ባለው ጠባብ ባንድ ውስጥ ናቸው ፣ ሁል ጊዜም በ 2.5 ሚሊ ሜትር ጭማሪዎች ውስጥ ፡፡\nስለዚህ ያንን ጠባብ ባንድ አማካይ እንደ 172.5 ሚል ከወሰድን ያ ማለት በእንግሊዝ እዚህ በተሸጡት በአብዛኞቹ ብስክሌቶች አማካይ አማካይ የእንግሊዝ ቁመት ተስማሚ ነው ፣ ይህ ከሆነ 5 ጫማ 10 ወይም 177 ሴንቲሜትር ከሆነ በቀላል ተመጣጣኝ ውዝግብ ፡፡ የእኛ የክራንች ርዝመት ቁመታችን 9.7% ሊሆን እንደሚችል መገመት እንችላለን ፡፡\nይህንን እንደ መመሪያ ከተጠቀምን እና ከቁመትዎ ጋር ሲነፃፀር የአንድን አማካይ የእግር ርዝመት ሬሾ የምንወስድ ከሆነ የክረምቱ ርዝመት ምናልባት እንደ ቁመትዎ በመመርኮዝ ሊለወጥ እንደሚገባ እናያለን ፣ እና ከ 172.5 ከጠቀስኩት መደበኛ ክራንክ ጋር ከሞላ ጎደል በሁሉም ብስክሌቶች ላይ ከ 58 ሴንቲ ሜትር ክፈፍ እስከ 52 ሴንቲ ሜትር ክፈፍ ድረስ ባለ 165 ሚሊሜትር ክራንክ የመሰለ ነገር ብቻ በጣም አነስተኛ በሆኑ ሴት ብስክሌቶች ላይ ይገኛል ፣ የብስክሌት ኢንዱስትሪ ከዚህ በፊት ተጣብቆ ሊሆን እንደሚችል ማየት እንችላለን ፣ እና በእውነቱ ብዙዎቻችን ሰውነታችንን ለማሽከርከር ረጅም ጊዜ ሊሆኑ የሚችሉ ክራንቻዎችን እንነዳለን ፣ ክራንኮቻችንን ከማሳጠር ምን ጥቅም እናገኛለን? ደህና ፣ ከሁሉም እና ከሁሉም በላይ ፣ አብዛኞቹ ፈረሰኞች ከአጫጭር ክራንች በአጠቃላይ የተሻሻለ መጽናኛን ያገኛሉ ፣ እናም ብዙውን ጊዜ ክራንቻዎቻችንን በማሳጠር ብዙውን ጊዜ ከክራንች የሚወጣ እና ምቾትንም የሚያሻሽል ይበልጥ ለስላሳ ፣ ለስላሳ ፔዳል ምት አለ። በእርግጥ ፣ የክራንች ርዝመት በአፈፃፀማችን ላይ ቀጥተኛ ተጽዕኖ እንደሌለው ለመጥቀስ ይህ ጥሩ ቦታ ነው ፡፡\nበአንድ ነጠላ ጉዳይ ላይ ካልተሳፈሩ በስተቀር ፣ የክራኩ ርዝመት ወይም ረዘም ያለ የክራንች ርዝመት የበለጠ ጥንካሬን ለማምረት ይረዳል። ግን ማርሽዎቹ እዚህ የሚገቡበት ቦታ ነው ፣ እናም የእኛ ክራንች የሆነው ዘንግ ርዝመት ሊኖረው የሚችለውን ማንኛውንም ተጽዕኖ ማካካስ ይችላሉ ፡፡ በአንድ ነጠላ ብስክሌት ብስክሌት የሚሽቀዳደሙ ሶስት ትሪቶች በእውነት አላውቅም ፡፡\nበእርግጥ ፣ የጭን አካባቢን ማሻሻል አጠር ያሉ ክራንቾች ወደ ጠረጴዛ የሚያመጡት ትልቁ ጥቅም ነው ፡፡ የክራንች ርዝመት ውጤት በጣም በእኛ የፔዳል ምት አናት ወይም በ 12 ሰዓት አቀማመጥ ላይ ጉልበታችን በጣም ጥብቅ በሆኑ ማዕዘኖች ላይ ሲሰማ ነው ፣ ስለሆነም የመነካካት ውጤት አሽከርካሪው አጭር ወይም ረዘም ያለ ነው ፣ ጉልበታችን መታጠፍ አለበት ፡፡ በነባሪ ፣ አሽከርካሪው አጭር እና ረዘም ያለ ክራንክ ፣ ይህ ለጎደኞቻችን እንቅስቃሴ ክልል ተስማሚ የሆነ ውህደት ነው።\nብዙ ቁጭታዎች ማለት የጉልበት ህመም ፣ የጭንቀት እና አልፎ ተርፎም ዝቅተኛ የጀርባ ህመም የመያዝ አቅም ማለት ነው ፡፡ እንዲሁም ፣ የጭን አንግል ይበልጥ እየጠነከረ ይሄዳል ፣ የእኛን ከፍተኛ አፈፃፀም ለማምጣት የበለጠ ከባድ ነው ፡፡ ከ 11 ሰዓት እስከ 2 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ በፔዳል ጉዞአችን ውስጥ የሞት ነጥብ የመያዝ እድላችን የበለጠ ይሆናል ፡፡\nአሁን ብዙ ትራይቲሌቶች አሁን የሚቀበሉት የአጫጭር ክራንች ሌላ ጥቅም እኛ አጠር ያለ ክራንች በእነዚህ አጠር ያሉ ክራንችዎች ምክንያት ወገባችን ይበልጥ ክፍት በሆነው አንግል ላይ ስለ ሆነ አጠር ያለ ክራንች ወደ ታችኛው የሰውነት አካላችን አቀማመጥ እንድንደርስ ስለሚያስችለን ይህንን ማግኘት መቻላችን ነው ፡፡ የእኛ ኮርቻ ቁመት በአጠቃላይ በፔዳል ጉዞችን ዝቅተኛ ጫፍ ላይ ባለን ከፍተኛ የእግር ማራዘሚያ ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ አጠር ያሉ ክራንች ማለት ክራንኮቻችንን በምንቆርሰው መጠን አነስተኛ ማራዘሚያ አለን ማለት ነው ፡፡\nበተስፋችን ይህ ማለት የኮድ ቁመታችንን በተመሳሳይ መጠን በመጨመር የክራንኮቻችንን ማሳጠር ማካካሻ መሆን እንዳለብን ተገንዝበዋል ማለት ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ተስማሚ ኮርቻ ቁመት በአጠቃላይ በጣም ትንሽ ወይም ትንሽ ዝቅተኛ ሊሆን በሚችል በጣፋጭ ቦታ ወይም በጠባብ መስኮት ውስጥ ይወድቃል። ተስፋ እናደርጋለን ይህንን ጣፋጭ ቦታ በሙከራ እና በስህተት ወይም በተገቢው የብስክሌት ብቃት አግኝተሃል ፡፡\nእናም ምናልባት እርስዎ በዚያ ጠባብ መስኮት ወይም ቆንጆ ቆንጆ ውስጥ ስለሆኑ መጀመሪያ የኮርቻ ቁመትዎን መለወጥ አይኖርብዎትም ፣ ስለሆነም ስለእሱ ከማሰብዎ በፊት በመጀመሪያ ሁለት ረጃጅም ጉዞዎችን መውሰድ ጥሩ ሀሳብ ነው ፣ ኮርቻዎን ያንሸራትቱ በትንሽ ወይም በትንሽ በትንሽ ፣ ከሁለት እስከ ሶስት ሚል. በመጨረሻም ይህ ብስክሌት መታወስ አለበት ፡፡ መግጠም ልክ እንደ ሳይንስ ጥበብ ነው እናም በትክክል በጥብቅ መከተል አያስፈልገውም።\nእንዴት እንደሚሠሩ ሌሎች መመሪያዎች. አጭር ክራንክ ጥቅሞች ምንድናቸው? ደህና ፣ የእኛ የፔዳል ምት ለስላሳ እና ስለሆነም የበለጠ ውጤታማ እንደሚሆን ተስፋ እናደርጋለን። እንዲሁም ከፍተኛ ምጣኔን ለማቆየት ይረዱናል ፡፡\nእንዲሁም ፣ ከ 11 እስከ 2 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ ባለው ፔዳላችን ላይ አናት ላይ ያለውን የሞተውን ነጥብ ለማስወገድ ይረዱናል ፡፡ የጉልበት ፣ የጭን ወይም በታችኛው የጀርባ ህመም ካለብዎት ይህ ምናልባት የእርስዎ ክራንቻዎች በጣም ረጅም እንደሆኑ የሚጠቁም ሊሆን ይችላል ፡፡ ስለዚህ ይህ ለዚህ ችግር ፈጣን መፍትሄ ሊሆን ይችላል ሲደመር ትላልቅ ጋላቢዎች ወደ እነዚህ አጭር r ክራንች በመቀየር የአካል ጉዳት እንደሚደርስባቸው ጥቂት ማስረጃዎች የሉም ፡፡\nበእውነቱ ልክ ወደ መጽናኛ ወይም ወደ ተረዳሁት ሀሳብ ነው ፣ ቀደም ሲል ስለ ተናገርኩት ፣ ረዥም ጋላቢ በፍፁም ረዘም ያለ ክራንች ሊኖረው ይገባል ፡፡ አሁን ስለእርስዎ አላውቅም ፣ ግን ሁል ጊዜ በብስክሌቶቼ ላይ ስለተጫኑ ብቻ መደበኛ 172.5 ሚል ክራንክ የሚጋልብ ሰው እንደመሆኔ መጠን በጣም ምክንያታዊ ውሳኔ መደረጉ ሁል ጊዜ አጭር ነው በሚለው ሀሳብ በጣም አዝናለሁ ፡፡ ግልጽነት\nከእናንተ መካከል ማንም ልምድ ያለው ወይም ክራንቻዎቻቸውን ያሳጠረ ከሆነ እባክዎ ከዚህ በታች ባሉት አስተያየቶች ውስጥ ይጥሏቸው። ስለሱ መስማት ደስ ይለኛል ፡፡ ተስፋ እናደርጋለን ይህን ጽሑፍ እንደወደዱት እባክዎ እባክዎን እንደ “አውራ ጣቶች” የሚለውን ቁልፍ ይምቱ።\nአይርሱ ፣ ለደንበኝነት ለመመዝገብ እና ያሉንን ሌሎች መጣጥፎች ሁሉ ለማግኘት ዓለምን ጠቅ ያድርጉ ፡፡ እና ስለ ውድድር ሜካኒኮች አንድ ጽሑፍ ማየት ከፈለጉ እዚህ ማግኘት ይችላሉ ፣ እና በፍጥነት ስለ ብስክሌት መንዳት ምክሮች እዚህ ይገኛሉ።\nአጠር ያሉ የክራንች እጆች የተሻሉ ናቸው?\nክራንችርዝመት እንደ መሣሪያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላልማሻሻልምቾት ፣ ኃይል እና የአየር ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ተስማሚ ተዛማጅ ጉዳዮች። ወደ ሀ በመንቀሳቀስ ላይአጭር ክራንችይችላልማሻሻልመጽናኛ ሀአጭር ክራንችርዝመት በጉልበቱ (ማራዘሚያ እና ተጣጣፊ) ፣ ዳሌ እና ዝቅተኛ ጀርባ ያለው እንቅስቃሴን ይቀንሰዋል።\nየተሻለው የጭረት ርዝመት ምንድነው?\nበአትሌት ቁመት እና እግር ላይ በመመርኮዝርዝመት፣የጭረት ርዝመትከ 162.5mm-167.5mm ተስማሚ ናቸው (ረጅሙ እና ረዣዥም ትያትሌቶች ወደ 170 ሚሜ መሄድ ሊያስፈልጋቸው ይችላልክራንቾች) መደበኛክራንቾች, ከመደበኛ “ከመደርደሪያ” ብስክሌቶች ጋር የተገጠሙ ፣ ከአነስተኛ ክፈፎች በስተቀር ለአብዛኞቹ የብስክሌት መጠኖች 172.5 ሚሜ -175 ሚሜ ናቸው።ኤፕሪ 30 2018 እ.ኤ.አ.\nየክራንች ክንድ ርዝመት ምን ያህል አስፈላጊ ነው?\nየክራንች ርዝመትለውጦች በረጅም ጊዜ የሚመጡ ህመሞችን እና ህመሞችን ለመፍታት ሊረዱ ይችላሉ ፣ ግን በብስክሌት ላይ ጠንካራ ለመሆን ማድረግ ያለብዎትን ሁሉ ሲያደርጉ በጣም ውጤታማ ናቸው ፡፡ እሱ ማርሽ ይለወጣል። መጨረሻ ላይ ለውጥ ካደረጉየክራንካር ርዝመት፣ እንዲሁም የማቀጣጠያ ችሎታዎን ይለውጣል።ፌብሩዋሪ 5 2016 እ.ኤ.አ.\nየጭረት ርዝመት ኃይልን ይነካል?\nፎልክ ሎሬ እንደሚጠቁመውየጭረት ርዝመትግዙፍ አለውውጤትበላዩ ላይኃይልሊያመነጩት ወይም ሊጋልቡበት የሚችሉት ችሎታ። በአንፃሩ ረዘም ይላልክራንቾችዝቅተኛ የማስተላለፊያ ፍጥነትን ለመለወጥ እና ለማስገደድ ተጨማሪ ጊዜ ይውሰዱ ፣ ግን ከፍ ያሉ ሀውልቶችን ማምረት ይችላሉ።\nለመውጣት ረዘም ያሉ የክራንች እጆች የተሻሉ ናቸው?\nረዣዥም ክራንቾችየበለጠ ብድር መስጠት እና ችሎታፔዳልሌሎች ነገሮች ሁሉ እኩል እንዲሆኑ አንድ ትልቅ መሣሪያ። ተመሳሳይ ይመለከታልክራንቾችበብስክሌት ላይ ይህ በተለይ በኮረብታ ውስጥ ጠቃሚ ይሆናልመውጣት፣ ዘገምተኛ አብዮቶችን በምንገፋበት ጊዜ እና በእርግጥ ማርሽ ለመግፋት በጣም ከባድ ነውመውጣት.ማር 21 2003 እ.ኤ.አ.\nረዘም ወይም አጭር ክራንቾች የተሻሉ ናቸው?\nለአጭር የክራንች ርዝመትለአጭርአነስተኛ ብድር የሚያበረታታ በመሆኑ ትራይቴሌት ከላይ ያሉትን ሁሉንም ጥቅሞች እና ሌሎችንም ይሰጣልከፍ ያለእግራቸውን ለሩጫ መቆጠብ ፡፡ በስትሮክ አናት ላይ የጉልበት መከታተያ በመሆኑ ዝቅተኛ የአየር መንገድ አሞሌ አቀማመጥ ሊደረስበት ይችላልተሻሽሏል.ነሐሴ 2 2016 እ.ኤ.አ.\nበጣም ጥሩው MTB የጭረት ርዝመት ምንድነው?\nክምችትክራንቾች፣ ብዙውን ጊዜ በ 175 ወይም በ 170 ሚሜ የሚመጣ ፣ ለአብዛኞቹ ሰዎች በትክክል ይሠራል ፣ ግን ረዘም ወይም አጭር አጭር ጥቅሞች አሉትየጭረት ርዝመትበ A ሽከርካሪዎች ፊዚዮሎጂ እና በ A ሽከርካሪ ዘይቤ ላይ በመመርኮዝ ፡፡ነሐሴ 3 2020 እ.ኤ.አ.\nበ 170 ሚሜ እና 175 ሚሜ ክራንቾች መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?\nአሁን 170 ‹አጭር› ነው 172.5 ሚሜ ‹መደበኛ› ነው እና175 ሚሜ ክራንችበጣም የተለመዱ ናቸው ፡፡ ቢሆንም ፣ እ.ኤ.አ.በ 170 ሚሜ እና 175 ሚሜ መካከል ያለው ልዩነትከ 3% በታች ነው እና የብስክሌት ነጂዎች የእግር ርዝመት ከዚያ በጣም በላቀ ሁኔታ ይለያያል።\nየጭረት ርዝመት በፍጥነት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው እንዴት ነው?\nረጅምግልጽነትበፔዳል ላይ ከፍ ያለ ኃይል ግን ከፍ ያለ እግር ያስፈልጋል ማለት ነውፍጥነትቅልጥፍናን ለመጠበቅ (ክብ ለአንድ ዙር)ነውትልቅ) እና የጭን አንግል ችግር ሊሆን ይችላል ፡፡ Your ሲቀንሱ በሰንሰለት ሰንሰለቶችዎ ላይ ጥርስ ካከሉየጭረት ርዝመትእና እርስዎ አንድ አይነት ቅኝት ይጠብቃሉ ፣ እርስዎያደርጋልቀርፋፋ።ታህሳስ 20 2013 እ.ኤ.አ.\nየብስክሌት ክራንቼዎች ምን ያህል መሆን አለባቸው?\nየክራንች ርዝመትይወክላልየመካከል ያለው ርቀትየየየየታችኛው ቅንፍ እናየየየፔዳል ዘንግ.ዘበጣም የተለመዱ ርዝመቶች 170 ፣ 172.5 እና 175 ሚሜ ናቸው ፣ ግን ማግኘት ይቻላልክራንቾችከ 165 እስከ 180 ሚ.ሜ.የገበያጁላይ 15 የካቲት 2020\nበክራንች ክንድ ርዝመት ላይ መረጃ የት ማግኘት እችላለሁ?\nየበለጠ ለመማር ፍላጎት ካለዎት በጅማ ማርቲን እና ስቲቭ ኤሌመር በፔዳል ፍጥነት ፣ በክራንች ርዝመት ፣ በእግረኛ መንገድ ቴክኒካዊ እና ክብ ባልሆኑ ሰንሰለቶች ላይ የጂም ማርቲን እና ስቲቭ ኤሌመር የጥናት ሥራን የሚያሳይ ይህንን ታላቅ ሀብት ይመልከቱ ፡፡ ሌላ በጣም ጥሩ ሀብት ይህ መመሪያ በቢስክሌት ዳይናሚክስ ፣ በሊሚንግተን ስፓ ፣ በዎሪክሺር ፣ ዩኬ ውስጥ የብስክሌት መገጣጠሚያዎች ነው ፡፡\nበጣም አጭር እና ረዣዥም ክራንኮች መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?\nበተጠቀሰው የመጀመሪያ ጥናት አትሌቶች በጣም አነስተኛውን 120 ሚሜ ክራንች እና ረጅሙን 225 ሚሜ ሲጠቀሙ በክራንች ርዝመት መካከል የኃይል ከ2-5% ቅናሽ ብቻ ነበር ፡፡ በሌላ የተሻለው የክራንች ርዝመት እስከ እግር ርዝመት ጥምርታ ላይ አትሌቶች በ 120 ሚሜ እና በ 220 ሚሜ ርዝማኔዎች መካከል የ 4% የኃይል መቀነስ ብቻ ተመልክተዋል ፡፡\nየክራንኬትሴት ርዝመት እንዴት ይለካል?\nተሸካሚዎች ወደ ታችኛው የቅንፍ ጽዋዎች ውስጥ ተጭነዋል ፡፡ ከዊልስ ኤምኤፍጂ በታችኛው ቅንፎች ጋር ለመጠቀም የክርን ርዝመትዎን ሲለኩ ከአንድ ክራንች ክንድ ውስጠኛው ፊት እስከ ምሰሶው ጫፍ ድረስ ያለውን አጠቃላይ የሾል ርዝመት ይለኩ ፡፡ ካለ ሁሉንም የክራንች ስፔሰርስ እና የሞገድ ማጠቢያ ያስወግዱ።


በየአሥር ዓመቱ ኢትዮጵያን የሚወዳጃት ድርቅና በትግራይ ያስከተለው ጉዳት – tigray.net\nFeatured / News / አርዕስተ ዜና\nበየአሥር ዓመቱ ኢትዮጵያን የሚወዳጃት ድርቅና በትግራይ ያስከተለው ጉዳት\nby mekelletimes-editor · Nov 9, 2015\nኤልኒኖ በሰላማዊ ውቅያኖስ የአየር ንብረት ዑደት የሚከሰት ቢሆንም፣ ለየት የሚያደርገው በአየር ንብረት ላይ የሚያመጣው ተፅዕኖ ዓለምን የሚፈታተን መሆኑ ነው።\nበኤልኒኖ ምክንያት የሚከሰተው የአየር ንብረት ለውጥ የሚስተዋለው በዋናነት በምድር ወገብ አካባቢ ሲሆን፣ የሰላማዊ ውቅያኖስ ሙቀት እንዲጨምር በማድረግ የሚከሰት ነው። ይኼ ዑደትም ኢትዮጵያን በየአሥር ዓመቱ ያጠቃታል፡፡ ዘንድሮም በተለያዩ የአገሪቱ አካባቢዎች ድርቅ ተከስቷል፡፡ በተለይ በአፋርና በሶማሌ ክልሎች ከብቶች መሞታቸው ካለፉት ሦስት ወራት ጀምሮ እየተዘገበ ይገኛል፡፡ በኢልኒኖ ክስተት ምክንያት ከፍተኛ የድርቅ አደጋ ከተጋረጠባቸው የአገሪቱ ክልሎች መካከል ዘግይቶም ቢሆን ይፋ የሆነው የትግራይ ክልል አንዱ ነው። የትግራይ ክልል ከዚህ በፊትም ኢትዮጵያን በጎበኟት የድርቅ ክስተቶች በተደጋጋሚ ከተጎዱ አካባቢዎች በግንባር ቀደምትነት ይጠቀሳል፡፡ በክልሉ በቅርብ የወጡ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት፣ በሃያ አንድ ወረዳዎች ውስጥ የሚገኙ አንድ ሚሊዮን ያህል ሰዎች የችግሩ ገፈት ቀማሽ ሆነዋል፡፡ ከዚህ ቀደም በምሥራቅ ኦሮሚያና በአፋር ክልሎች የተከሰተውን ድርቅ በማስመልከት ሪፖርተር ዘገባዎች መሥራቱ ይታወሳል፡፡ አሁን ደግሞ በትግራይ ክልል ድርቁ ያስከተለውን ጉዳት በማስመልከት ዮናስ ዓብይ የተለያዩ ሥፍራዎችን ተዘዋውሮ በማየት ያቀረበው ዘገባ እንዲህ ተቀናብሯል፡፡\nጥቅምት 19 ቀን 2008 ዓ.ም. ቀትር ላይ አናት በሚበሳው ጠራራ ፀሐይ አዛውንቱ አርሶ አደር አፈራ ኃይሉ፣ የወዳጃቸው ልጅ ከሆነው የ28 ዓመቱ ወጣት ሐጎስ ጋር በመሆን በስንዴ እርሻቸው ላይ የደረሰውን የስንዴ ሰብል በእጃቸው በመንቀል ተጠምደዋል፡፡\nከአዲስ አበባ በ857 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ በሰሜን ምሥራቅ የትግራይ ክልል በምትገኘው የአፅቢ ወንበራ ወረዳ ነዋሪ የሆኑት አዛውንቱ አርሶ አደር አፈራ፣ ከግማሽ ሔክታር የማይበልጠውን የእርሻ መሬት አለስልሰው ሲያርሱ እርጅና የተጫነውን ጉልበታቻውን ያን ያህል እንዳልፈተናቸው ያስታውሳሉ፡፡ በሰኔ ወር 2007 ዓ.ም. አንድ ጊዜ አርሰው ሐምሌ አጋማሽ ላይ በመድገም የተሻለ ምርትን ለማግኘት አልመው ነው፣ ምርጥ የስንዴ ዘር ሉግዳ በሚባለው ቀበሌ የዘሩት፡፡\n‹‹ይህች ምኗ ለማጭድ ተርፋ ነው የማጭዳት?›› በማለት ነበር በአብዛኛው በኢትዮጵያ አርሶ አደሮች ምርትን ለመሰብሰብ ዋነኛ የመገልገያ መሣሪያ የሆነውን ማጭድ ለምን እንዳልተጠቀሙ ከሪፖርተር የተነሳላቸውን ጥያቄ የመለሱት፡፡ በእርግጥም የአዛውንቱ መልስ ትክክለኛነትና ሚዛን የሚደፋ ትርጉም ሰጪነቱን፣ እዚሁ የስንዴ እርሻ ውስጥ ቀረብ ብሎ ላስተዋለ በግልጽ ያስረዳል፡፡ በሐምሌ ወር የተዘራው ስንዴ አፍርቶ የመሰብሰቢያው ትክክለኛ ወቅት ላይ ቢሆንም፣ እውነታው ግን ፍፁም አስደንጋጭ በመሆኑ የአዛውንቱን ቅስም የሰበረና በተስፋ መቁረጥ አንገታቸውን ያስደፋ ነበር፡፡\nባለፈው ዓመት ይጠበቅ በነበረው የበልግ ወቅትና በክረምቱ ወራት ሊኖር በሚገባው የዝናብ እጥረት ምክንያት፣ በአገሪቱ አብዛኛው ክፍል የተከሰተው ድርቅ ክፉኛ ከጎዳቸው ሥፍራዎች መካከል፣ የአርሶ አደር አፈራ ወረዳ የሆነችው የአፅቢ ወንበርታ ወረዳና ከደቡብ ምሥራቅ እስከ ሰሜናዊ ምሥራቅ የሚገኙ የትግራይ አካባቢዎች ይካተታሉ፡፡\n‹‹ዘንድሮ እርሻ አለኝ ማለት ከንቱ ሆኗል፡፡ እህል የሚባል ነገር የለም፣ ቡቃያው ከእኛ እርቋል፡፡ አንድ ኩንታል ምርጥ ዘር ነበር የዘራነው፡፡ ይኸው አሁን አንድ ኩንታል ዘር ዘርተን አንድ ኩንታል ስንዴ እንኳን ብናገኝ ብለን ነው ይችኑ የተመናመነች የስንዴ ዘንግ በእጃችን የምንነጨው፤›› ሲሉ አዛውንቱ ተናግረዋል፡፡ አርሶ አደሩ ባለፉት የምርት ዓመታት ከዚሁ ተመሳሳይ የእርሻ መሬት ከስምንት እስከ አሥር ኩንታል ስንዴ ያመርቱ እንደነበርና የወቅቱ ድርቅ ግን ምን ያህል ምርት አልባ አድርጎ እንዳስቀራቸው ያስረዳሉ፡፡\nይሁን እንጂ በሥፍራው አዛውንቱን በማገዝ ላይ የነበረውን ወጣቱን ሐጎስ ሪፖርተር ባነጋገረበት ወቅት፣ ድርቁ በአካባቢው ካደረሰው አስደንጋጭ ተፅዕኖ አንፃር አቶ አፈራ አንድ ኩንታል ስንዴም ብትሆን አገኝበታለሁ የሚሉት እርሻ ‹‹እንዲያውም ዕድለኛ ነው›› ብሏል፡፡ የሌሎች የአካባቢው አርሶ አደሮች እርሻዎች ሙሉ ለሙሉ ፍሬ መስጠት ባለመቻላቸው የከብት ሲሳይ መሆናቸውን አስረድቷል፡፡\nየአሁኑ የኤልኒኖ ክስተት በወጣቱ አርሶ አደር ሐጎስ ላይ ድንጋጤም ሆነ አግራሞት ቢያመጣም፣ በአዛውንቱ አርሶ አደር ላይ ግን የፈጠረው ድንጋጤ የከፋ መሆኑ ከፊታቸው ገጽታ ጎልቶ ይታያል፡፡ ለዚህም ደግሞ ዋና ምክንያቱ አዛውንቱ ከዚህ በፊት የከፋውን በአፄ ኃይለ ሥላሴ ጊዜ የተከሰተውን የ1965 ዓ.ም. እና በደርግ ጊዜ የታየውን የ1977 ዓ.ም. የረሃብ ዘመን አይተው የነበረ መሆኑ ነው፡፡\n‹‹እርሻው ሁሉ እንዲሁ ባዶ አስቀረን፡፡ መብቀል የቻለው ቡቃያ እንዲሁ በቁሙ ለከብት ከተሰጠ የነገን ነገር እኔ እንጃ፡፡ ያው የድሮውን እልቂት እንዳያመጣብን ብዬ ነው እየፈራሁ ያለሁት፤›› በማለት ሊፈጠር የሚችለውን የምግብ እጥረት ካሁኑ እያሰቡት ይጨነቃሉ፡፡\nበዚሁ የሉግዳ ቀበሌ ከአቶ አፈራ ማሳ ትንሽ አለፍ ብሎ ሌሎች ሁለት አዛውንት አርሶ አደሮች የደረሰ፣ ነገር ግን ለጎተራ የሚያበቃ ፍሬ ማፍራት ባልቻለው የስንዴ እርሻ ውስጥ ይታያሉ፡፡ አለቃ አረጋዊና ወልዱ መለስ ይባላሉ፡፡ በእዚህኛው ማሳ ያለው እውነታ ግን ምናልባትም የባሰ አሳዛኝና አስደንጋጭ ጭምር ነው፡፡ ቡቃያው ምንም ዓይነት ለሰው ምግብነት የሚውል የስንዴ ፍሬ አላፈራም፡፡ በቀደመው ማሳ ወጣቱ አርሶ አደር እንደገለጸው፣ አርሶ አደሩ አለቃ አረጋዊ አንድ ኩንታል አገኛለሁ ብለው የሰለለች ተስፋ ከሰነቁት አዛውንቱ አቶ አፈራ አንፃር ዕድለኛ እንዳልሆኑ ፍሬ አልባው ማሳ በግልጽ ያሳያል፡፡ ‹‹ዘንድሮ ሰማዩም ከዳን፡፡ ዝናቡም ከእኛ ራቀ፤›› በማለት አርሶ አደሩ አቶ ወልዱ ባለፈው ክረምት ዝናቡ ከሚጠበቀው በታች በመሆኑ ምክንያት በምርት ላይ ያደረሰውን ተፅዕኖ ከገለጹ በኋላ፣ የደረቀውን የስንዴ ቡቃያ በቀጥታ ለከብቶቻቸው ምግብ እንዲሆን በጥንቃቄ እየሰበሰቡት መሆኑን ይናገራሉ፡፡\nበድርቁ ምክንያት ሊያገኙት ይገባ የነበረው ሰብል ከመውደሙ ባሻገር፣ አርሶ አደሮችን ትልቅ የአደጋ ሥጋት ውስጥ የከተታቸው ካለፈው ዓመት ምርት ያስቀመጡት እህል በመመናመን ላይ መሆኑ ነው፡፡ ‹‹ከአምና ያቆየነው እህል አሁን አልቆ እዚህ ግቢ የማትባል እህል ነች የቀረችን፡፡ ችግሩ እየከፋ ሲመጣ በቤት ከነበሩን አምስት ከብቶች አንድ ወይፈንና አንድ በሬ ሸጠን ነው ሰሞኑን የከረምነው፤›› ሲሉ ለሪፖርተር የገለጹት አለቃ አረጋዊ፣ ድርቁ ከምርት መውረድ በተጨማሪ በከብቶች ገበያ ላይም ያስከተለውን ተያያዥ ችግር ጠቁመዋል፡፡\nየቤተሰቦቻቸው ሕይወት ለማቆየት ሲሉ እስከ 7,000 ብር እና ከዚያ በላይ ዋጋ የሚያወጣ በሬያቸውን በ1,500 ብር ለመሸጥ መገደዳቸውንም አክለው ገልጸዋል፡፡ ‹‹ዛሬ ከብት (በሬና ላም) ዋጋ አጥቷል፡፡ ከአንድ ከብት ይልቅ ፍየል የተሻለ ዋጋ አለው፤›› ሲሉም በገበያ በኩል ያለውን ችግር አመልክተዋል፡፡\nበትግራይ ክልል ከመቐለ ከተማ 43 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ ከምትገኘው የአጉላዕ ከተማ ጀምሮ በሰሜን ምሥራቁ ከፍል በተደረገው ቅኝት፣ በአብዛኛው አካባቢ ድርቁ ያስከተለው ተፅዕኖ ተመሳሳይ ይዘት እንዳለው መገንዘብ ተችሏል፡፡ በሁሉም አካባቢዎች ከፍተኛ የውኃ እጥረት በመከሰቱ፣ አርሶ አደሮች ከፍተኛ አደጋ ውስጥ እንዳሉ ተናግረዋል፡፡ እንደ አፅቢ ወንበራ ሁሉ በሌሎችም ወረዳዎች በተለይም በክልተ አውላሎ፣ ደብረ ብርሃን (ከለሻ እምኒ)፣ አጎሮ፣ ውቅሮ፣ ፈንታ አውላሎ፣ ኢሮብ የመሳሰሉት ወረዳዎች ክፉኛ የተጠቁ ቦታዎች ናቸው፡፡ እንዲሁም በደቡባዊ የትግራይ ክልል በተለይም በራያ አዘቦ፣ በአላማጣ፣ በማይጨውና በአጎራባች አካባቢዎች ያለው ችግር ተመሳሳይ ነው፡፡ በክልሉ ካሉ 46 ወረዳዎች በ21 ወረዳዎች የሚገኙ 109 ቀበሌዎች እስካሁን አስቸኳይ ዕርዳታ የሚያስፈልጋቸው መሆኑን፣ ከክልሉ መንግሥት የተገኘው መረጃ ያሳያል፡፡\nአብዛኛው አካባቢ ቀድሞ የታረሰና በዘር የተሸፈነ ቢሆንም፣ ሙሉ ለሙሉ በሚባል ሁኔታ የእርሻ መሬቶቹ የቀጨጨ ቡቃያ ከማብቀል አልፈው ለውድማም ሆነ ለጎተራ የሚበቃ ፍሬ መስጠት አልቻሉም፡፡ አጉላዕ፣ ደሴ፣ አጉሮ፣ ቢርኪ የሚባሉ አካባቢዎች ከመቐለ ተነስቶ በአፋር በርሐሌና አፍዴራ አድርጎ፣ ጂቡቲ ወደብ ድረስ በሚዘልቀውና በቅርቡ በመከላከያ ኮንስትራክሽን ኢንተርፕራይዝ የተገነባውን መንገድ ተከትለው የሠፈሩ ናቸው፡፡ በሁሉም አካባቢዎች የአርሶ አደሩ ማሳ ላይ ከብቶች ተለቀው ይታያሉ፡፡ ከብቶቹ ማፍራት ያልቻለውን የገብስ፣ የስንዴና የሌሎች ቡቃያ በቁሙ እየጋጡት ይስተዋላል፡፡ ይባስ ብሎ አንድ እርሻ ሙሉ በሙሉ በከብቶች የተበላ በመሆኑ፣ ከወራት በፊት ምንም ያልበቀለበት እስኪመስል ድረስ ወደ አፈርነት ተለውጧል፡፡\nበዝናቡ እጥረት ምክንያት የተከሰተው ድርቅ አብዛኛውን የአገሪቱን ክፍል የነካ ሲሆን፣ ይኼንን ተከትሎ ጠቅላላ የተጎጂውንና የዕርዳታ ፈላጊውን ቁጥር ከቀን ወደ ቀን እየጨመረ እንዲመጣ አድርጎታል፡፡ ምናልባት ቀድሞ ከተገመተው በፍጥነት እየጨመረ መምጣቱን፣ መንግሥትም ሆነ ዓለም አቀፍ የረድኤት ተቋማት እየገለጹ ይገኛሉ፡፡\nበተለይ ቀደም ብሎ ይፋ የተደረጉት የአፋርና የሶማሌ ክልሎችን ጨምሮ የምሥራቅና የሰሜን ምሥራቅ የአገሪቱ ክፍሎች ጉዳይ አሳሳቢነት እየጨመረ ይገኛል፡፡ ነገር ግን የአማራ ክልልንና በከፊል የኦሮሚያ ክልሎችን ጨምሮ አጠቃላይ የዕርዳታ ፈላጊው ቁጥር 8.2 ሚሊዮን መድረሱን መንግሥት በቅርቡ ገልጿል፡፡ ነገር ግን የተባበሩት መንግሥታት ድርጅት በሥሩ ያሉ ተቋማትና ሌሎች ዓለም አቀፍ ተቋማት ይህ ቁጥር በቅርቡ ወደ 15 ሚሊዮን ከፍ ሊል እንደሚችል ተንብየዋል፡፡ የአሁኑ ድርቅ አገሪቱ ባለፉት 30 ዓመታት ካጋጠሟት የድርቅ ክስተቶች ሁሉ የከፋ እንደሆነም በመግለጽ ላይ ናቸው፡፡\nቀደም ባሉት ወራት በተለይም የዝናብ እጥረቱ ካጋጠመ ጀምሮ በአፋርና በሶማሌ ክልሎች በከብቶች ላይ ከተከሰተው የሞት አደጋ በኋላ፣ መንግሥት ድርቁ የከፋ ጉዳት ሳያደርስ በራስ መቋቋም እንደሚችል መግለጹ ይታወሳል፡፡ ነገር ግን ችግሩ በዓይነቱም ሆነ በይዘቱ በመጨመሩ አብዛኛው የአገሪቱ ክፍል በፍጥነት ማዳረስ ሲጀምር ለዓለም አቀፍ ማኅበረሰብ ጥሪ መደረጉም ይታወሳል፡፡\nበእርግጥ እስካሁን የዓለም አቀፍ ማኅበረሰቡ ያሳየው ምላሽ እዚህ ግባ ባይባልም፣ ከጥቂት ሳምንታት ወዲህ ግን የእንግሊዝ መንግሥትን ጨምሮ የተወሰኑ ለጋሾች መጠነኛ ዕርዳታ ለማድረግ ሞክረዋል፡፡\nእስካሁን መንግሥት 22 ሺሕ ሜትሪክ ቶን ስንዴ ወደ አገር ውስጥ በግዢ ያስገባ ሲሆን፣ ከአገር ውስጥ ደግሞ 50 ሺሕ ሜትሪክ ቶን በቆሎ ገዝቷል፡፡ በተጨማሪም አንድ ሚሊዮን ቶን ስንዴ ለመግዛት ዓለም አቀፍ ጨረታ ማውጣቱን ባለፈው ሳምንት ማስታወቁን መዘገባችን ይታወሳል፡፡ ከእዚህም ውስጥ 400,000 ቶን የሚሆነው በድርቁ ጉዳት ለደረሰባቸው ዜጎች እንደሚሰጥ ይጠበቃል፡፡ በአጠቃላይ ለድርቁ 12 ቢሊዮን ብር ያስፈልጋል የተባለ ሲሆን፣ እስካሁን መንግሥት አራት ቢሊዮን ብር ማውጣቱን እየገለጸ ነው፡፡\nነገር ግን በአብዛኛው የትግራይ ክልል እየታየ ላለው ችግር መንግሥት ከችግሩ ጋር ተመጣጣኝ የሆነ የዕርዳታ እህል በቅርቡ ካላጓጓዘና ሌሎች ባለድርሻ አካላትን ያሳተፈ ርብርብ ካልተካሄደ፣ ችግሩ ከፍተኛ ወደ ሆነ ቀውስ ሊያመራ እንደሚችል ሥጋት አለ፡፡ የክልሉ መንግሥትም ሆነ ታዛቢዎች ይህንኑ በማስጠንቀቅ ላይ ይገኛሉ፡፡\nበተለይም አብዛኛው አርሶ አደር ካለፈው የምርት ዘመን ጀምሮ በጎተራ የነበረው ጥሪት እያለቀበት በመሆኑ፣ በሁሉም አካባቢዎች እንደ ዋና ችግር እየተገለጸ ያለው የውኃ እጥረት እየተባባሰ በመምጣቱ፣ በክልሉ ላይ የተደነቀረው ችግር የመጨረሻው የማስጠንቀቂያ ‹ቀይ መብራት› ላይ መድረሱ በግልጽ ይታያል፡፡\nለዚህም ነበር ከአንድ ሳምንት በፊት የክልሉ ርዕሰ መስተዳደር አቶ ዓባይ ወልዱና የክልሉ የተለያዩ ቢሮ ኃላፊዎች የችግሩ ሰለባ በሆኑ አካባቢዎች በመዘዋወር ለመጎብኘት የተገደዱት፡፡\nርዕሰ መስተዳድሩ ከተለያዩ የክልሉ ከፍተኛ ባለሥልጣናት ጋር የድርቁ ችግር ጎልቶ በታየባቸው ወረዳዎች በመጓዝ የችግሩን ስፋት በቀጥታ የተገነዘቡት መሆኑን፣ በክልሉ መንግሥት በኩልም ሆነ በፌዴራል መንግሥት አማካይነት አስፈላጊውን ዕርምጃ በመውሰድ ለአርሶ አደሩ እንደሚደርሱ ገልጸዋል፡፡ አርሶ አደሮች በበኩላቸው በዚህ ሰዓት ያጋጠማቸውን የምርት መውደቅና ለወደፊት ሊከሰት የሚችለውን የእህል እጥረት ለአቶ ዓባይ እንዳስረዱ፣ የክልሉ መንግሥት የሕዝብ ግንኙነት ኃላፊ አቶ ገብረ ሚካኤል መለስ ለሪፖርተር ገልጸዋል፡፡\nበተለይም በድርቁ ምክንያት፣ ‹‹በምንም ዓይነት ሁኔታ ሰውም ሆነ ከብት በረሃብ መሞት አይኖርበትም፡፡ አንድም ሰው፣ አንድም እንስሳ እንዳይራብ ጥረት እናደርጋለን፤›› ሲሉ ርዕሰ መስተዳድሩ መልዕክት ማስተላለፋቸውን ኃላፊው ተናግረዋል፡፡\nአቶ ገብረ ሚካኤል ይህንን ይበሉ እንጂ፣ የክልሉን መንግሥት አካሄድ የሚተቹ ደግሞ የክልሉ መንግሥት የድርቁን ሁኔታና የዕርዳታ ፈላጊዎችን ቁጥር ከሌሎች ክልሎች አንፃር በመዘግየት መግለጹን፣ እንዲሁም ለመደበቅ ሙከራ አድርጓል የሚሉ ወቀሳዎች ሰንዝረዋል፡፡ የክልሉ መንግሥት ግን የድርቁ ተፅዕኖ እስከዚህ አስከፊ ደረጃ ይደርሳል የሚል እምነት እንዳልነበረው ይገልጻል፡፡\n‹‹የዝናብ እጥረቱ መከሰቱ እንደታወቀ ዝግጅት እየተደረገ ነበር፡፡ ነገር ግን እዚህ ደረጃ ይደርሳል የሚል እምነት አልነበረም፡፡ ርዕሰ መስተዳድሩም ሆኑ አጠቃላይ የክልሉ መንግሥት ችግሩ ከአቅም በላይ ሆኖ ሲመጣ ያለውን እውነታ በመደበቅ፣ በወገን ላይ የሞት አደጋ እስኪያስከትል ዝም ብሎ የማየት ፍላጎት የላቸውም፡፡ ፕሬዚዳንቱም ቢሆኑ የወገናችንን ረሃብ በመደበቅ በታሪክ ተወቃሽ መሆን ስለሌለብን ያለው ሀቅ ሁሉ በይፋ መገለጽ እንዳለበት አስታውቀዋል፤›› ሲሉ አቶ ገብረ ሚካኤል ወቀሳውን አጣጥለዋል፡፡\nጽሕፈት ቤቱን የክልሉ መቀመጫ በሆነችው መቐለ ከተማ ያደረገው ተቃዋሚው ዓረና ትግራይ ለሉዓላዊነትና ለዲሞክራሲ ግን፣ የክልሉ መንግሥትም ሆነ የፌዴራሉ መንግሥት በክልሉ ለተከሰተው ድርቅ አስቸኳይ ምላሽ መስጠት አልቻሉም ይላል፡፡ በተጨማሪም መንግሥት ሀቁን ለመደበቅ በመሞከር ‹‹ከታሪክ ሊማር ባለመቻሉ›› ባለፉት መንግሥታት የተፈጸሙትን ዓይነት ስህተቶች እየደገመ ነው ሲል ወቅሷል፡፡\nከዚሁ የድርቅ ክስተት ጋር በተያያዘ የክልሉ መንግሥት ከፌዴራል መንግሥት በኩል ሊገኝ ይችላል ተብሎ ከሚጠበቀው የዕርዳታ እህል ቀደም ብሎ፣ በእጁ የሚገኘውን እህልና የአልሚ ምግብ ዓይነቶችን ለማዳረስ እየሞከረ መሆኑን አቶ ገብረ ሚካኤል ገልጸዋል፡፡ እስካሁን ድረስ በሰውም ሆነ በእንስሳት በኩል የሞት ሪፖርት አለመቅረቡንም አስታውቀዋል፡፡\nየዓረና የሕዝብ ግንኙነት ኃላፊ አቶ አምዶም ገብረ ሥላሴ ግን፣ በመንግሥት በኩል የተደረገው እንቅስቃሴ ዘግይቶ የመጣ በመሆኑ ራሳቸው ባደረጉት የግል የዳሰሳ ዕይታ፣ ሦስት ሰዎችና ተጨማሪ አንዲት ሴት በረሃቡ መሞታቸውን ለሪፖርተር ገልጸዋል፡፡\n‹‹የድርቁ ሽፋን እየጨመረ በአብዛኛዎቹ ዞኖች በግልጽ ከመታየቱም አልፎ፣ ብዙዎች ለከፋ ረሃብና የውኃ እጥረት ተዳርገዋል፡፡ እኔ በበኩሌ ከመቐለ ወጣ ብሎ በእንደርታና በአካባቢው ያለውን ችግር ለማስተዋል ሞክሬያለሁ፡፡ አምዶራታ በሚባል አካባቢ እንኳን ሦስት ሰዎች መሞታቸውን ከነዋሪዎቹ ተነግሮኛል፡፡ በቅርቡ ደግሞ እንዲሁ አንዲት ሴት በሴፍቲኔት አማካይነት የሚደርሳት ዕርዳታ በመቋረጡ ለሞት ተዳርጋለች፤›› በማለት ሰዎች በድርቁ ምክንያት እየሞቱ መሆናቸውን አቶ አምዶም ገልጸዋል፡፡ እሳቸው ይህንን ይበሉ እንጂ ከገለልተኛ ወገኖች ለማረጋገጥ አልተቻለም፡፡\nችግሩ መታየት የጀመረው ባለፈው ዓመት ገና በበጋ ወቅት በመሆኑ ‹‹የኅብረተሰቡ ሞራል ወድቋል፤›› የሚሉት አቶ አምዶም፣ ተዘዋውሬ አድርጌያለሁ ባሉዋቸው ቃለ መጠይቆች ኅብረተሰቡ ‹‹ሁላችንም ፈርተናል፤›› በማለት ችግሩ መክፋቱንና በክልሉ መንግሥትም ቸልተኝነት ተስተውሎ እንደነበር ያስረዳሉ፡፡\n‹‹ችግሩ የተከሰተባቸው የአፋር፣ የሶማሊ፣ የኦሮሚያና የአማራ ክልሎች ቀደም ብለው እንቅስቃሴ በመጀመር አፋጣኝ ምላሽ ለመስጠት ሞክረዋል፡፡ በትግራይ ግን ለሕዝብ እንኳን ደፍረው ይፋ ያደረጉት በመስከረም ወር መጨረሻ ላይ ነው፡፡ ነገር ግን ሰዎች መሞት የጀመሩት በነሐሴና በመስከረም ወር መጀመርያ ነው፤›› በማለት የሚከራከሩት የዓረና ሕዝብ ግንኙነት ኃላፊ፣ ‹‹የኢሕአዴግ መንግሥት ከደርግም ሆነ ከኃይለ ሥላሴ ስህተቶች እየተማረ አይደለም፡፡ ሦስቱም ሥርዓቶች ድርቁንና ረሃቡን ለመደበቅ ሞክረዋል፡፡ አሁን ያለው መንግሥት ችግሩ አፍጥጦ ስለወጣበት እንጂ ለመደበቅ ሞክሮ ነበር፤›› ሲሉ ይከሳሉ፡፡\nከመዘግየቱ ጋር የሚነሳውን ወቀሳ የማይቀበለው የክልሉ መንግሥት ግን፣ በተፈለገው ፍጥነት ለተጎጂዎች ዕርዳታ እያደረሰ መሆኑንና አስቸኳይ የሆኑ የአርሶ አደሮችን ፍላጎቶች ለማሟላት እየሠራ መሆኑን ይገልጻል፡፡ ከዚህም ጋር በተያያዘ የክልሉ መንግሥት እስካለፉት ሁለት ሳምንታት ድረስ ከ100 ሚሊዮን ብር በላይ በመመደብ ችግሩ ጎልቶ በታየባቸው አካባቢዎች የምግብና የአልሚ ምግቦችን ዕርዳታ፣ እንዲሁም ከፍተኛ የውኃ እጥረት ባላቸው አካባቢዎች ውኃ በተሽከርካሪና በጊዜያዊ ውኃ ማጠራቀሚያ ጋኖች በማቅረብ እርብርብ እያደረገ መሆኑን አስታውቋል፡፡\nሪፖርተር ተዘዋውሮ ባስተዋላቸው ቦታዎችም ከፍተኛ የሆነ የውኃ ችግር በአርሶ አደሮች የሚነሳ ጥያቄ ሲሆን፣ በአንዳንድ ቦታዎችም ከምግብ ዕርዳታ በፊት ‹የውኃ ያለህ› የሚል ጥያቄ ይነሳል፡፡ በክልሉ የውኃ እጥረት ቀድሞውንም በተደጋጋሚ የሚነገርለት አንገብጋቢ ችግር ሆኖ የቆየ ቢሆንም፣ የወቅቱ ድርቅ ግን ችግሩ ወደ ከፋ ደረጃ እንዳባባሰው አርሶ አደሮቹም ሆኑ የክልሉ መንግሥት እያስተጋቡት ነው፡፡\nየተጎጂዎችን የከፋ የውኃ ፍላጎት ለማሟላት የክልሉ መንግሥት በራሱ ከሚያደርገው ጥረት በተጨማሪ፣ በአካባቢዎቹ የሚገኙ ጥቂት የመንግሥትና የግል ድርጅቶች የራሳቸውን ጥረት እያደረጉ እንደሆነ ለማስተዋል ተችሏል፡፡ ለአብነትም ያህል በአፅቢ ወንበርታ ወረዳ አጎሮ በሚባለው አካባቢ የመከላከያ ኮንስትራክሽን ኢንተርፕራይዝ፣ በአካባቢው ባለው ካምፕ ውስጥ በሚገኙ ውኃ ጫኝ ተሽከርካሪዎች ለኅብረተሰቡ እያከፋፈለ መሆኑ በነዋሪዎቹ ተገልጿል፡፡ በተመሳሳይም በራያ አካባቢ የሚገኘው የራያ ቢራ ፋብሪካ ለራሱ ከጉድጓድ አውጥቶ የሚጠቀመውን ውኃ ለነዋሪዎች በማቅረብ ላይ ሲሆን፣ በተጨማሪም የፋብሪካውን ተረፈ ምርት ለአካባቢው አርሶ አደሮች ለከብቶች መኖነት በማቅረብ ላይ ነው፡፡ እንዲሁም በአላማጣ አካባቢ በወይንና በአትክልት የእርሻ ኢንቨስትመንት የተሰማራው አማኑኤል የተባለ የግል ድርጅት 23 ሺሕ ሔክታር የሚሆን የእርሻ መሬት በመስኖ ለማጠጣት ከሚጠቀምበት የጉድጓድ ውኃ ለኅብረተሰቡ በማከፋፈል፣ ከ70 ሺሕ ሔክታር በላይ የሚሆን የአርሶ አደሩን ማሳ በመስኖ ለማዳረስ እየሞከረ ነው፡፡\nግለሰቦች በራሳቸው ተነሳሽነት እያደረጉ ያለውን እገዛ ያደነቁት የክልሉ የሕዝብ ግንኙነት ኃላፊ፣ የውኃ ፍላጎትን ለማሟላት የክልሉ መንግሥት ከአቅሙ በላይ እየሆነበት በመምጣቱ፣ ችግሩ መቀረፍ የሚችለው የፌዴራል መንግሥትና የግል ሴክተሩ በጋራ መረባረብ ሲችሉ ብቻ እንደሆነ ገልጸዋል፡፡\nበአብዛኞቹ አካባቢዎች የውኃ ምንጮች እየደረቁ ሲሆን፣ ውኃው ያላቸው አካባቢዎች ደግሞ ውኃን ከጉድጓድ አውጥተው ለመጠቀም የውኃ መሳቢያ ፓምፕ፣ የጄኔሬተርና የትራንስፎርመር አለመኖር ችግር መሆኑን ሪፖርተር ከነዋሪዎችም ሆነ ከክልሉ መንግሥት ኃላፊዎች ማረጋገጥ ችሏል፡፡\n‹‹የውኃ ችግርን አርሶ አደሮች በዋናነት ለርዕሰ መስተዳድሩ ያነሱ ሲሆን፣ አቶ ዓባይም ይህንን ችግር በቦታው ያዩት በመሆኑ በተለይ ለክልሉ የውኃ ቢሮ ኃላፊ አስቸኳይ የመሳቢያ ፓምፕና የጄኔሬተር ግዥ እንዲያከናውኑ ትዕዛዝ አስተላልፈዋል፡፡ በግዥ ሒደት የመንግሥት የግዥ ሕጉን ለመጠበቅ ሲባል ጊዜ እንዳያቃጥሉ ጭምር ፕሬዚዳንቱ አሳስበዋል፤›› በማለት አቶ ገብረ ሚካኤል በክልሉ መንግሥት አፋጣኝ መፍትሔ እየተሰጠ መሆኑን ጠቁመዋል፡፡\nበትራንስፎርመር በኩል ያለው ችግር ቀድሞውኑ የቆየ መሆኑን የጠቆሙት አቶ ገብረ ሚካኤል፣ ክልሉም ትራንስፎርመር ማቅረብ የፌዴራል መንግሥት ኃላፊነት በመሆኑ መንግሥትን እየጠየቀ መሆኑን አክለው ገልጸዋል፡፡\nበተያያዥነት የትምህርት መስተጓጎል፣ የነዋሪዎች ፍልሰት መከሰትና እንዲሁም በጤና በኩል የማጅራት ገትር፣ የውኃ ወለድና ተላላፊ በሽታዎች ሥጋት ሊሆን እንደሚችል ተፈርቷል፡፡ ነገር ግን እስካሁን ከእነዚህ ሥጋቶች አንዱም ያልተከሰተ መሆኑን፣ በተለይ በጤና ጉዳይ ምንም ዓይነት ምልክት ከታየ የወረዳ ኃላፊዎች በቀጥታ ሪፖርት እንዲያደርጉ ርዕሰ መስተዳድሩ ማሳሰባቸውን፣ የሕዝብ ግንኙነት ኃላፊው አመልክተዋል፡፡\nበአጠቃላይ የድርቁ ተፅዕኖ በክልሉ ላይ ሊያስከትል የሚችለውን ቀውስ በእርሻ ምርት መክሰም አማካይነት የአደጋ ምልክቱን አብርቷል፡፡ ከአንድ ሚሊዮን በላይ የሚሆኑ የገጠር ነዋሪዎችም ሥጋታቸውን ከፍ አድርገው እያሰሙ ነው፡፡ በተለይ ከሚቀጥለው ወር ምናልባትም ከሁለትና ከሦስት ወራት በኋላ አፋጣኝ ዕርዳታ ወደ ቦታው ማድረስ ካልተቻለ፣ ችግሩ ከ1977 ዓ.ም. ረሃብ በከፋ ሁኔታ እንዳይሄድ ብዙዎች ሥጋታቸውን ከወዲሁ እየገለጹ ነው፡፡\nአጉላዕ ከተባለው አነስተኛ ከተማ ደሴ ወደምትባል የገጠር ቀበሌ በእግሯ የሁለት ሰዓት መንገድ በመጓዝ ላይ የነበረችው አብረኸት ግደይ ለሪፖርተር እንደተናገረችው፣ ቤቷ ውስጥ የነበረው እህል በማለቁ ከባለቤቷ ዘመዶች ያገኘችውን አራት ኪሎ ገብስ በጀርባዋ ተሸክማ እየተመለሰች ነው፡፡ ‹‹ምንም የሚበላ የለም፡፡ ውኃም የለም፡፡ ዘንድሮ ምንም ነገር የለም፤›› በማለት ድርቁ ያደረሰውን ቀውስ ትገልጻለች፡፡ የሦስት ልጆች እናት የሆነችው አብረኸት ስለነገ የቤተሰቧ ሕይወት ለተነሳላት ጥያቄ፣ ‹‹እኔ እንግዲህ ምን አውቃለሁ? እርሻው እንቢ አለ፡፡ መንግሥት ካልደረሰልን ምንም የምንበላው የለም፤›› የሚል ነበር መልሷ፡፡ የሌሎችም የድርቅ ተጎጂዎች ፍርኃት በአብረኸት ይስተጋባል፡፡\nNext story Forex Crunch Choking Businesses in Ethiopia\nPrevious story የሀይለማርያም ዲስኩር ከአንገት ወይስ ከአንጀት?\nMeleket Drama – Episode 44\nDana Drama – S4 : Part 8


ባለቀለም ዘይት ዋጋዎች ፣ የ 2009 ትንተናዎች እና የ 2010 ዝግመቶች?\nበአሁኑ ጊዜ 06 / 06 / 20, 16: 24 ነን\nየነዳጅ ሃይሎች-ዘይት, ጋዝ, የድንጋይ ከሰል, የኑክሌር (fission and fusion) ⇒ ባለቀለም ዘይት ዋጋዎች ፣ የ 2009 ትንተናዎች እና የ 2010 ዝግመቶች?\nያልተነበበ መልዕክትአን ክሪስቶፍ » 23/10/09, 11:26\nየዘይት ዘይት ዋጋዎች-በኤኤፒፒ ኢኮኖሚስት ባለሙያ የሆኑት ጋይ ማኒኒኒየር ስብሰባ\nየዘይት ዋጋ በ 70 ዶላር / ቢ አካባቢ ሚዛን ያገኘ ይመስላል። ይህ አንጻራዊ መረጋጋት ዘላቂ ነውን?\nበማረጋጊያው ደረጃ 70 / ቢቢ / ዶላር ገደማ የሚሆነው የቀረው ዘይት ዋጋ ላይ ነውን?\nGM: የአሁኑ መረጋጋት በአንፃራዊነት አንፃራዊ ነው ፡፡ ከነሐሴ እስከ ሐምሌ አጋማሽ ፣ ከዚያም ከነሐሴ እስከ መስከረም ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ከ 60 ዶላር እስከ $ 70 / ቢ ድረስ ከፍተኛ ጥራት ያለው ጠንካራ ልዩነቶች ተገኝተዋል ፡፡ የታች እርማቶች የተከሰቱት ስለ መልሶ ማግኛ በጥርጣሬ ጊዜያት ውስጥ ነበር ፡፡ እ.ኤ.አ. በሐምሌ ወር መጀመሪያ ላይ ስለኩባንያዎቹ የሩብ ዓመት ውጤቶች አለመተማመን በአክሲዮን እና በነዳጅ ገበያዎች ላይ ትርፍ ማግኛን ያበረታታል ፡፡ ይኸው ተመሳሳይ ሁኔታ የተከሰተው ለወደፊቱ በግሉ ሴክተር የወደፊት ዕድገት ላይ የግንዛቤ ስሜት በተሰማው በሴፕቴምበር መጀመሪያ ላይ ነው ፡፡ ችግሩ በቀረበው ዝቅተኛ የብድር ብዛት ምክንያት ጉዳዩ ከሥራ ፍላጎት ጋር ተያይዞ እና ለወደፊቱ ኢን investmentስትሜንት ፍላጎት ጋር የተገናኘ ነው ፡፡ በ IMF እና በኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ድድድድድድድድድድድድድድድፍጥር የተደረጉት ዕርምጃዎች ለውጦች የዋጋ ቢሆኑም ሁኔታው ግን አሁንም ደካማ ነው ፡፡\nከአክሲዮን ገበያዎች ጋር ካለው አገናኝ በተጨማሪ የዩሮ ተጽዕኖ ምንድነው?\nGM: በእርግጥ ከአክሲዮኖች ገበያዎች ጋር አንድ ግንኙነት አለ ፣ ሁለቱንም ገበያዎች በተመሳሳይ አቅጣጫ የሚነኩ ኢኮኖሚያዊ አመልካቾች ፡፡ ከአውሮፓውያኑ ጋር ያለው ግንኙነት ከሁለት የእይታዎች ፣ የገንዘብ እና የአካል አንጻር ሊተነተን ይችላል ፡፡ ከፋይናንስ እይታ አንጻር ባለሀብቶች ባልተረጋገጠላቸው ጊዜያት ወደ ዶላሩ ዞረው እና በተለዋጭ ጊዜያት በሌሎች ምንዛሬዎች እና ምርቶች ላይ በተቃራኒው ይመርጣሉ ፡፡ እሱ የታየው ትይዩው (ግን በሥርዓት ሳይሆን) የተደረጉ እንቅስቃሴዎች ማብራሪያ ነው። ከአካላዊ እይታ አንጻር ሲታይ ደካማው ዶላር የዘይት መጨመርን የሚያደናቅፈው በሸማቾች ባህሪ ላይ አነስተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ስለሆነም የነዳጅ ዕድገትን በራስ ማገጣጠም ከሚችሉት ውጥረቶች አንዱ ነው።\nበመጪዎቹ ወራት ከፍተኛ የመለዋወጥ ችሎታ እንጠብቃለን?\nGM: ይህ ምናልባት ደካማው የኢኮኖሚ ሁኔታ ሊኖረው ይችላል ፡፡ የፋይናንስ ገበያዎች እንደ በራስ መተማመን ኢንዴክሶች ፣ የሥራ አጥነት መጠን ወይም በነዳጅ ዘርፍ ውስጥ መቆየት ፣ በአሜሪካ ውስጥ የተጣራ የዘይት እና የነዳጅ ምርቶች ክምችት በመሳሰሉ በመደበኛነት የታተሙ ኢኮኖሚያዊ አመልካቾችን በአፋጣኝ ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡ ገበያው በመስከረም ወር መጨረሻ (እ.አ.አ) መጨረሻ ላይ አዝማሚያን ለመግለጽ በየሩብ ጊዜ ውጤቶችን በመጠባበቅ ላይ ይገኛል ፣ ጠቋሚዎች አሁንም እርግጠኛ አይደሉም ፡፡\nእ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. በ 2010 እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. በአፋጣኝ የዓለም አቀፋዊ ማገገሚያ ራእይ (እ.ኤ.አ.) እ.ኤ.አ. በጥቅምት ወር መጀመሪያ ላይ ከነበረው 3,1% ጋር በሐምሌ ወር 2,5% ተስተካክሏል) ከማጠናቅቅ ዓመታት ጋር ወደ ላይ የሚመጣውን አጠቃላይ እድገት መጠበቅ ይችላሉ ፡፡\nየታላቅነት ትዕዛዞችን መስጠት ይቻል ይሆን?\nGM: IMF ሁኔታውን ከያዝን ፣ የብሬንት ዋጋ ከፍ እያለ እና ከ $ 65 / b በላይ መቆየት አለበት። ሆኖም አቅርቦት / ፍላ balanceት ሚዛን በጣም ጥብቅ ስላልሆነ በአንድ በኩል በእድገቱ ላይ ለሚጠበቀው ድክመት እና በሌላ በኩል ፣ በሚቀጥሉት ጥቂት ወሮች የዋጋ ጭማሪ ታይቷል ፡፡ የ OPEC የምርት ህዳጎች ፡፡ የወደፊቱ አዝማሚያ በዋነኝነት የሚመራው በሚቀጥሉት 80 ዓመታት ውስጥ ከ $ 85 እስከ $ 5 / b ለሚጠብቁት ወደፊት ዋጋዎች ነው ፡፡ ስለሆነም ሚዛናዊው ለአጭር ጊዜ ወደታች ጫናዎች (ትርፍ ምርት) እና በመካከለኛ እና በረጅም ጊዜ ጫናዎች ላይ ያልተረጋጋ ሆኖ ይቆያል ፡፡ ስለሆነም ጠንካራ እርማቶች አሁንም ይቻላሉ ፣ ግን አጠቃላይ አዝማሚያ ቀስ በቀስ ዋጋዎችን ወደ ላይ ከፍ ማድረግ አለበት።\n80 $ / ቢ ለ 2010 ፣ እ.ኤ.አ. በ 60 ወደ 2009 ዶላር / ቢ አካባቢ ፣ አይኤምኤፍ ተቀበለው ለመላምት ምጣኔ (አማካይ) አማካይ አማካይ ደረጃን ይመሰርታል (76,5 $ / ለ) ፡፡ ይህ ትዕይንት ብዙ አደጋዎችን (የጂኦፖሊቲክስ ፣ የአየር ንብረት ፣ ወረርሽኝ ፣ ወዘተ) ከግምት ውስጥ አያስገባም ፡፡ ትንበያዎች የተደረጉበትን ዐውደ-ጽሑፍ በተለይ ማስታወስ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡\nበ 2009 የነዳጅ ዋጋዎች (የብሬንት ቦታ እና የወደፊት ገበያ)\n1: - / + በጥር ውስጥ የተመጣጣኝነት ዋጋ ለመፈለግ (ዋስትናዎች-ፍላጎት? OPEC አስተዳደር?);\n2: + የኦ.ፒ.ኦ.ኦ. በጥር ወር መጠናቀቁ (+ 1,3 Mb / d);\n3: + ከመጋቢት 9 ቀን ጀምሮ የአክሲዮን ገበያ ተስፋ; መጋቢት 15 (እ.ኤ.አ.) መጋቢት XNUMX ላይ ያተኮረ የኦህኮ ስብሰባ\n4: - እርማትን ማስተካከል; Ultimatum ማርች 29 በአሜሪካ የመኪና መኪና ኢንዱስትሪ ላይ ፤\n5: + ኤፕሪል 20 “G2” ተስፋ ይሰጣል ፣\n6: - / + የ 2009 ትንበያ ፍላጎት ፍላጎት ውድቀት ግን በ OPEC ከመጠን በላይ መውደቅ (+ 0,7 Mb / d);\n7: + የመልሶ ማገገም ተስፋ (የአክሲዮን ገበያ ውጤት) እና የዩሮ ውጤት;\n8: - / + የአክሲዮን ገበያዎች ማጠናከሪያ; በናይጄሪያ ውስጥ ውጥረቶች;\n9: - ስለ ኩባንያዎች ውጤት ስጋት ፣ የአክሲዮን ገበያ ውጤት ፣\n10: + አጥጋቢ ውጤቶች ከታተሙ በኋላ የአክሲዮን ገበያዎች እንደገና መመለስ ፣\n11: - የወደፊቱ የግል ዕድገት አለመመጣጠን; በየሩብ ዓመት ውጤቶችን መጠበቁ;\n12: + ቀስ በቀስ የኢኮኖሚ ማገገም ራዕይ።\nምንጭ: http://www.ifp.fr/espace-decouverte-mie ... te-a-l-ifp\nያልተነበበ መልዕክትአን ዲማክ ፒት » 23/10/09, 12:11\nበእርግጥ እንደተለመደው ፣ ለሚመጡት ዓመታት የምርት ማሟጠጡ ላይ ምንም ቃል የለም።\nበዋጋው ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ሁሉም ምክንያቶች መካከል እንደ አንዱ “አካላዊ” (ጂኦሎጂካዊ) ከሆኑት ነገሮች መካከል አንዱ እንደ ማገገሙ ካሉ ሌሎች ተለዋዋጭ ነገሮች ሁሉ ፈጽሞ ከግምት ውስጥ እንደማይገባ መደረጉ አስቂኝ ነው (ማለት ይቻላል) ፡፡ አለቃው ሞራል ወይም ምንም።\nበ 2010 ወይም በ 2011 ወይም በአቅርቦቱ አቅርቦት አቅርቦት አቅርቦት ላይ ችግር በሚኖርበት ጊዜ እነዚህን ሁሉ አጫሽ ትንበያዎችን ሳቅ በሳቅ ያደርገኛል።\nየዘርፉን ኃላፊዎች መቋረጣ ውድቅ የተደረገበትን ምክንያት በቅርብ ተረዳሁ ፡፡\nእኛ የምናቀርበው መፍትሄ ሲኖረን በአንድ ችግር ላይ መነጋገር እንችላለን ፡፡ መፍትሄ በማይኖርበት ጊዜ ስለችግሩ ማውራት መተው ይሻላል በተለይ ውጤቶቹ ገና ገና ላልተከናወኑ\nችግሩ ባለበት ጊዜም እንኳ ውድቀቱ እንደሚቀጥል ለማመን ሁሉም ነገር ይመራኛል።\nምዝገባ: 14/11/09, 13:00\nያልተነበበ መልዕክትአን sensei64 » 06/01/10, 20:00\nዋጋው በእኔ አስተያየት ላይ የተመሠረተ ነው\n(አረብ ብረት ከቻይና ጋር ጊዜ ነበረው) ... በእድገቱ ምክንያት ታላቅ የግ purcha ሀይል\nከአየር ሁኔታ (ለሚቀጥሉት 2 እስከ 3 ወራት) የክረምት ቀዝቃዛ ነዳጅ ++ በቅርብ ጊዜ 4 ክረምት ወስ takenል ፡፡\nየአለምን መልክዓ-ምድራዊ ሁኔታ ይመልከቱ ፤ መካከለኛው ምስራቅ በእሳት ላይ ይገምቱ\nየዚህ ጥቁር ወርቅ ዋጋ ... ጥሩ አይደለም\n* ስለሆነም ነፋስን ፣ የፎቶቫልታይክ ሃይድሮሊክን (ስፔን) እንዲሁ በሰሜን እና በደቡባዊ አገራት (ፖርቹጋሎች ለክፍለ ሀይል እና ለስኬታቸው ኃይል እየጨመሩ ነው) ተደምስሰዋል።\nበቡድን ፎቶግራፍ ውስጥ ትልቅ ተጠቃሚ ፣ ግን ለ Lambda ምን ዋጋ አለው ፣ እኔ ፣ እኔ? ይህ ዘዴ በ 2010 ይጀምራል ፡፡\nእዚህ አቅጣጫ ለመግባት ቀኖናዊ ዋጋ +++ ይሆናል።\nለፈረንሣይ እና ወደ ውጭ መላክ\nብቻ; በ € / $ ካሬ ሬሾ ያለው አዎንታዊ ነጥብ መጥፎዎቹን አስደንጋጮች “ምናልባት” ይጽፋል\nከ 2008 ጀምሮ በኤፍኤፍ ኪዌ ፍንዳታ ፍንዳታ\nአባሪዎች አን ክሪስቶፍ » 25/10/16, 16:55\nየመጨረሻ መልዕክት በ moinsdewatt « 03/02/19, 14:28\nኤኤፍኤ የወቅቱ የኋላ ምጣኔ ዋጋ ይወጣል !!!\nአን ክሪስቶፍ » 31/03/14, 19:02\nየመጨረሻ መልዕክት በ cortejuan « 31/03/14, 22:24\nበኤሌክትሪክ ማሞቂያ እና ሌሎች መካከል ያለው ልዩነት (ዋጋ)\nአን eric999 » 09/02/14, 19:39\nየመጨረሻ መልዕክት በ chatelot16 « 02/09/15, 21:29\nየንጽጽር ዋጋ የጋዝ ጎድጓድ እና የከተማ ጋዝ\nአን fabio.gel » 05/10/13, 09:18\nየመጨረሻ መልዕክት በ chatelot16 « 16/04/14, 14:44


ሽፋን የሸፈናቸው የበለው ግጥሞች!! - Addis Admass Newspaper | Amharic news | Ethiopian news\n…መመዘን ግን ይቻላል፡፡ በርግጥም ግጥም መለካት ቀላል አይደለም፤ግን ከዓላማው ጀምሮ፣ ማዕከላዊ ሃሳቡን ማደርጀቱንና የደረጀው ሃሳብ ደግሞ ምን ያህል ሁሉአቀፍ ነው በሚለው ማየት ይቻላል፡፡\nግጥም በስብከቱ አይለካም፤ እንዲያውም ግጥም ለመስበኪያነት ታልሞ ሲጻፍ የቀሽም ግጥም ተርታ ገባ ማለት ነው፡፡(ጥበብ ለጥበብነቱና ለማስተማሪያነቱ የሚለውን ማለት ግን አይደለም)\nሌላው የግጥም ድርሻ ሰዎችን ዘና ማድረግ ነው-ይላሉ፡፡ ዛሬ የሚያዝናና ስሜት ይሰጣል ብዬ ያሰብኩትን የአንድ ገጣሚ ስራዎችን ላስቃኛችሁ እሞክራለሁ፡፡ የዚህ ገጣሚ የግጥም መጽሃፍ ርዕሱ “የአገጭ ጢሞች” የሚል ነው፡፡ ይህ የግጥም መጽሃፍ አንባቢ ዘንድ በቅጡ ያልደረሰው በሽፋኑ ቀሽምነት ነው፡፡ እስቲ ግጥሞቹን እንይለት፡-\nወይ ቆንጅየዋ ልጅ- ውበትሽ ያማረ\nያልተማረው ልቤ-አንቺን ባፈቀረ\n‹መሃይም!› ነው ብለሽ-\nእንኳን መሃይም ሆንኩ፤\nሥራዬ ፍቅር ነው፣\nየተማረ ብሆን…ፊደል የቆጠረ…\nውሎዬ ታንቺ ጋር…መች ይሆን ነበረ\nየበለው ገበየሁ ግጥም እንደ አብዛኞቹ የሃገራችን ግጥሞች የተቃራኒ ጾታ ፍቅር ይበዛዋል ፤ወቃሽና ሰላቂ ሃሳቦችም አሉበት፡፡ በለው ግጥሞች ሲጽፍ አጫጭርም ረጅምም አድርጎ ነው፡፡ ስለ ጥበብ ፍቅር የጻፈው ግጥምም ተመችቶኛል፡፡\n”ከጥበብ ሲጋቡ” እንዲህ ይላል፡፡\nየስሜቴ አሞሌ ፤በቀለሟ ድምቀት እየተሞሸረ\nእንቅልፍ እሣቴ፤በወራጅ ውሃዋ\nየኔ-ኩሬ ሲነጥፍ-ምንጩ እየፈለቀ…\nየኔ-አበባ ሲረግፍ-ዘሩ እየፀደቀ…\n(…እንዲህ ነው ድባቡ…\nበጥበብ ክህነት፣በቀለም ቀለበት …ከጥበብ ሲጋቡ…)\nየኔ አካል- ቢጫጭም …\nከሷ የወለድኳቸው-ልጆች እየሰቡ…\nምላሴ ታሰር-በፍት ልሳናቸው…እያነበነቡ፤\nከ›ይወት ስኮበልል… ወደ ሕይወት ስርጸት…\nበቀለም ቀለበት ከጥበብ ሲጋቡ…\nስለ ጥበብ ብዙ ይወራል፤በተለይ በዚህ ሸቀጥ በሆነችበት ጊዜ የዚህ ዓይነት ስንኞች መቋጠሩ የሚገርም ነው፡፡ እየጠፋ የመጣውን ሃሳብ ነው መልሶ ወደ አደባባይ የሳበው፡፡ የዚህ ዓይነት ልብ ቢኖረን ኖሮ ሰው ወልዶ ያሳደገውን ግጥምና ዜማ እየነጠቅን ሳናፍር አደባባይ ላይ አንቆምም ነበር፡፡\nገጣሚው እንዲህ ነው- እንዲያ ነው ብሎ አልሰበከንም፤የራሱን ወገን ተናገረ፣ልብ ያለው ግን ልብ ይላል፡፡ ግጥሞቹን መዘርዘርና መተንተን ሰፊ ጊዜ ፣ ሰፊ ገጽ ይጠይቃል፡፡ እኔ የማደርገው አንባቢ እንዲያጣጥማቸው ዘርግቶ ማስቀመጥ ነው፡፡\n“መውደድ ማሩ” የሚለው ግጥሙ እንዲህ ትላለች፡-\nይወደኛል ብለሽ -ለሰው ብታወሪም፣\nአልወደውም ብለሽ -ለሰው ብትነግሪም፣\nምንም ባትወጂኝ፤እኔን ባታፈቅሪም፤ ያንቺን መወደድ ግን ሳትወጂው አትቀሪም፡፡\nየእህቶቻችንን ብብት ለመኮርኮር የተጻፈ ነው የሚመስለው፤ይህቺ ብዙ ሰው ልብ የማይላት፣ግን ውስጥ ላይ የምትደውል ቃጭል ናት፡፡ አልፎ-አልፎ በወንዶችም ልብ የምትታይ የኩራት ጉልላት ናት፡፡\nግጥምም ለስለስ ብላ በሰው ልብ ስር በዜማ እንደ ወንዝ እየፈሰሰች፣ የሰውን ውስጥ ምስጢርና ቀለም እየፈተፈተች ፤በጥፍጥና መልሳ በዜማ ማናኘት ነው፡፡\n“አረፋ” - የሚለው ግጥሙም ይኸው፡-\nአልጨበጥ እንዳልሽ - አንች የኛ ሳሙና\nእንደ መስክ አበባ - ውበትሽ ሲፈካ፣\nአፍክቶ እያሟሟሽ -የመሙለጭለጭ ሳንካ፤\nእኔም አንድ ወዳጅሽ - አንቺኑ ፍለጋ፣\nሳሙና ነሽ ብዬ - እጄን ብዘረጋ፣\nእንኳን ልጨብጥሽ - ጫፍሽን ሳልነካ-\n‹ብን! ትን!‹ አልሽብኝ ሳሙና ነሽ ለካ!\nየገጣሚ በለው አተያይ ልብ እማይባሉ ነገሮች በማየት ላይ የተመሰረተ ነው፤ቃላቱ እሳት የጨበጡ ተዓምራት ናቸው ብለን ባንደነግጥም፣ አንዳንዴ ወረቀት ላይ እግር እየሰቀሉ ምስጢር እንደሚያሳዩት የእነጋሽ ጸጋዬ ቃላት ባንደነቅም በቂ የመግለፅ አቅም አላቸው ለማለት ግን እንችላለን፡፡ ከቃላት አጠቃቀም አንፃር ሁሉም አይሁኑ እንጂ የበድሉ ዋቅጂራና የታገል ሰይፉ ረጃጂም ግጥሞች ለዘመናችን ጌጦች ናቸው፡፡\nየበለው ግጥሞች እምብዛም ሳይታወቁ መቅረታቸው፣እንደ አንድ የግጥም አፍቃሪ በቁጭት አንገብግቦኛል፡፡ ምናልባት ጥፋቱ የሽፋኑ ማስቀየም ይመስለኛል፤እንዴት የዚህ አይነት ዘግኛኝና ውበት-አልባ ሽፋን በዚህ ዘመን ይደረጋል… ለምን\nየመጨረሻ ዳሰሳዬን “ክህሎት ሲረሳ” በሚለው ግጥም ላድርግ፡-\nስምዖን አሳ አጥማጁ - አሳ እያሰገረ\nባህረኛው ሆኖ - ይኖር የነበረ\nበጌታው ተጠርቶ - ስራው ተቀየረ\nመረቡን ጠቅልሎ - ሰው ማጥመድ ጀመረ፡፡\nእናም አንድ ምሽት - በባህር ላይ ሳለ\nእንደጌታው ሁላ - ባህሩ ላይ መጓዝ\n“ይሁንልህ” ተብሎ ፣ጉዞ እንደ ጀመረ\nሊሰጥም ሆነና - “ጌታ አድነኝ” አለ\nየድሮው አሳ አጥማጅ - በጌታው ሲመካ\nየሚችለው ዋና ተረስቶታል ለካ!\nበለው ግሩም አተያይ አይቷል፣ አጠቃላይ ታሪኩንና አውዱን ለሚያውቅ ሁሉ አስገራሚ ብርበራ አድርጓል፡፡\nዝም ብሎ ለሚያይ ሳይሆን ታሪኩንና ሁነቱን ለሚያስታውስ ታላቅ ፍተሻ አሳይቷል፡፡ የገጣሚው አይኖች ፈታሽና በርባሪ ናቸው፡፡\tገጣሚው ጥሩ ተመልካችና በርባሪ ብቻ ሳይሆን የግጥሞቹ ዜማም ተሰባብሮ የሚያነክስ አይደለም፡፡ ሳቢና ጣፋጭ ነው፡፡ በለውን በርታ ብዬ ቅኝቴን ቋጨሁ!!\nMore in this category: « የትያትር መግቢያ ዋጋ ጭማሪ ውዝግብ\tየፕላጃሪዝም ሰለባ የሆነው “የአማርኛ ሥነ ግጥም” መጽሐፍ! »


mazee hot telgu aunty seduction clip - 01. Tnaflix Free 02. Xhamster Video 03. 4Tube Free 04. Sex Tube Daily 05. Tube 8 Free 06. Key Porn Tube 07. It is Porn 08. Tube Daily 09. Any Tubes 10. Full Xxx Tube 11. xTube Free 12. Porn Tube HQ 13. Fresh Sex Video 14. 4Tube 15. Beeg Free 16. Red XXX Tube\nPorn Hub Free Sex Tube Daily YouJizz Free Tube 8 Free Shufuni Free Eporner Free Beeg Free xTube Free Mazee hot telgu aunty seduction clip


ኦርቶዶክስ ተዋህዶ ሃይማኖቴ: ምንጭ :- ማህበረ ቅዱሳን\n. መፍረድ አይገባም«እንዳይፈረድብህ አትፍረድ» ይላል ጌታ፡፡ /ማቴ 7፥1/ ለመፍረድ ማንም ስልጣን አልሰጠንም፡፡ ኧረ ለመሆኑ አባቶች የተሸከሙትን ፈተና ሞክረን አይተነዋል ወይ? እኛ ብንሆን እንደነርሱ እንደማንሆን ምን ማረጋገጫ አለን? አባቶቻችን ዓለምንና ክብርን ንቀው፣ ራሳቸውን ለምንኩስናና ራስን የመካድ ኑሮ አሳልፈው ሰጡ፡፡ ከእነርሱ መካከል የተውትን ክብር የናፈቁ፣ የካዱት እኔነታቸው እያሸነፋቸው ይኖራሉ፡፡\nበእነዚህ አባቶች ላይ እጆቻችን የምንቀስር ስንቶቻችን ይህንን ክብርንና ራስን የመካድ ኑሮ ሞክረነው እናውቃለን፡፡ አብዛኞቻችን የምዕራባውያንን የተንደላቀቀ ኑሮ የለመድን፣ የምንኩስናንና የተጋድሎን ኑሮ እንኳን የምንሞክረው ቀርቶ ስንሰማው የሚያንገሸግሸን፣ አንዳንዴም የምንቀላለድበት አይደለምን? ታዲያ እንዴት ሞክረውት የተሸነፉትን ለመውቀስና ለመኮነን እንፈጥናለን?\nምናልባት «ብንማርና አባቶች የሚገባውን ሁሉ ቢያደርጉልን እንደተባለው እንሆን ነበር» እንል ይሆናል፡፡ አይሁድም «በአባቶቻችን ዘመንስ በነበርን ኑሮ ነቢያትን ባልገደልን ነበር» ሲሉ ጌታ ገሠጻቸው እንጅ በዚያ አላመሰገናቸውም፡፡ /ማቴ 23፥30/ ይህንን ፍርድ ለእግዚአብሔር ትተን ለራሳችን መዳን ብንሠራ ግን መልካም ይሆናል፤ ፍርዱን ግን ለእርሱ እንተወው «በቀል የእኔ ነው» ብሏልና፡፡ / /\nይህ ማለት ቤተ ክርስቲያን ምዕመናን ሲታወኩ ዝም ትላለች ማለት አይደለም፡፡ በቤተ ክርስቲያን ለምዕመናን መገልገል እንቅፋት የሚሆኑና የሚፈጥሩ አባቶች ከቤተ ክርስቲያን የሚለዩበት ሥርዓት አለ፡፡ ምዕመናን በአገልግሎት ተዋረድ አማካኝነት ችግራቸውንና አቤቱታቸውን ለሚመለከተው አካል ማድረሳቸውም ችግር አይደለም፡፡ ችግሩ በየመንገዱና በየቀልዱ አባቶችን በመስደብና በእነርሱ ላይ ለማላገጥ የውሸት «መንፈሳዊነታችን» ለመግለጥ ስንጥር ነው፡፡ ከእውነት ለቤተ ክርስቲያን የሚቆረቆር ሰው የአባቶችን ውድቀት እየከፋውና ልቡ እያዘነበት በግድ ያወራዋል እንጅ፤ የካም ልጅ በኖህ ስካር እንደሳቀው በአባቶቹ «ስካር» አይዝናናም፤ አይቀልድም፡፡\nPosted by ethiopian ortodox tewahdo at 1:48 PM


አሞጽ 3 | መጽሐፍ ቅዱስ በኢንተርኔት | አዲስ ዓለም ትርጉም\nየአምላክን ፍርድ ማወጅ (1-8)\nይሖዋ ለአገልጋዮቹ ሚስጥሩን ይገልጣል (7)\nለሰማርያ የተነገረ የማስጠንቀቂያ መልእክት (9-15)\n3 “የእስራኤል ሕዝብ ሆይ፣ ይሖዋ ስለ እናንተ ይኸውም ከግብፅ ምድር ስላወጣሁት ስለ መላው ብሔር የተናገረውን ይህን ቃል ስሙ፦ 2 ‘በምድር ላይ ካሉ ብሔራት ሁሉ እኔ የማውቀው እናንተን ብቻ ነው።+ ስለዚህ ለፈጸማችሁት በደል ሁሉ ተጠያቂ አደርጋችኋለሁ።+ 3 ሁለት ሰዎች ለመገናኘት ሳይስማሙ* አብረው ይጓዛሉ? 4 አንበሳ አድኖ ሳይዝ በጫካ ውስጥ ያገሳል? ደቦል አንበሳስ ምንም ነገር ሳይዝ በዋሻው ውስጥ ሆኖ ያጉረመርማል? 5 ወጥመድ ሳይዘጋጅ* ወፍ መሬት ላይ ይጠመዳል? ወጥመድስ ምንም ነገር ሳይዝ ይፈነጠራል? 6 በከተማ ውስጥ ቀንደ መለከት ቢነፋ ሕዝቡ አይሸበርም? በከተማው ውስጥ ጥፋት ቢከሰት ይህን ያደረገው ይሖዋ አይደለም? 7 ሉዓላዊው ጌታ ይሖዋ ለአገልጋዮቹ ለነቢያት ሚስጥሩን* ሳይገልጥምንም ነገር አያደርግምና።+ 8 አንበሳ አገሳ!+ የማይፈራ ማን ነው? ሉዓላዊው ጌታ ይሖዋ ተናገረ! ትንቢት የማይናገር ማን ነው?’+ 9 ‘በአሽዶድ በሚገኙ የማይደፈሩ ማማዎችደግሞም በግብፅ ምድር በሚገኙ የማይደፈሩ ማማዎች ላይ አውጁት። እንዲህ በሉ፦ “በሰማርያ ተራሮች ላይ ተሰብሰቡ፤+በመካከሏ ያለውን ሁከትናበውስጧ የሚፈጸመውን ግፍ ተመልከቱ።+ 10 በማይደፈሩ ማማዎቻቸው ውስጥ ዓመፅንና ጥፋትን የሚያከማቹ ሰዎችትክክል የሆነውን ነገር ማድረግ አያውቁምና” ይላል ይሖዋ።’ 11 ስለዚህ ሉዓላዊው ጌታ ይሖዋ እንዲህ ይላል፦‘ጠላት ምድሪቱን ይከባል፤+ብርታትሽን ያሟጥጣል፤የማይደፈሩ ማማዎችሽም ይበዘበዛሉ።’+ 12 ይሖዋ እንዲህ ይላል፦‘እረኛ ከአንበሳ አፍ ሁለት ቅልጥም ወይም የጆሮ ቁራጭ ነጥቆ እንደሚወስድ ሁሉበሰማርያ ባማረ አልጋና ምርጥ በሆነ ድንክ አልጋ* የሚቀመጡየእስራኤል ሰዎችም ተነጥቀው ይወሰዳሉ።’+ 13 ‘ስሙ፤ የያዕቆብንም ቤት አስጠንቅቁ’* ይላል የሠራዊት አምላክ የሆነው ሉዓላዊው ጌታ ይሖዋ። 14 ‘እስራኤልን ለፈጸመው የዓመፅ ድርጊት* ሁሉ ተጠያቂ በማደርገው ቀን+የቤቴልንም መሠዊያዎች ተጠያቂ አደርጋለሁና፤+የመሠዊያው ቀንዶች ተቆርጠው ወደ ምድር ይወድቃሉ።+ 15 የክረምቱን ቤትና የበጋውን ቤት አፈርሳለሁ።’ ‘በዝሆን ጥርስ የተሠሩት ቤቶች ይወድማሉ፤+ትላልቅ* ቤቶችም ይደመሰሳሉ’+ ይላል ይሖዋ።”\n^ ወይም “በቀጠሮ ሳይገናኙ።”\n^ “ወጥመድ ላይ የሚደረግ ምግብ ሳይኖር” ማለትም ሊሆን ይችላል።\n^ ወይም “የሰወረውን ጉዳይ።”\n^ ወይም “በደማስቆ ድንክ አልጋ።”\n^ ወይም “በያዕቆብ ቤት ላይ መሥክሩ።”\n^ “ብዙ” ማለትም ሊሆን ይችላል።


ሮጀርስ ስቶን « Addis Ethiopia Weblog\nPosts Tagged ‘ሮጀርስ ስቶን’\nዋው! በኢትዮጵያ አቶ በረከት፤ በአሜሪካ ደግሞ የፕሬዚደንት ትራምፕ የረጅም ጊዜ ተባባሪና አማካሪ በ “ኤፍ.ቢ.አይ” ተከሰው ታሠሩ\nPosted by addisethiopia / አዲስ ኢትዮጵያ on January 25, 2019\nአቶ ሮጀር ስቶን፡ “ዋሽተዋል” የሚል ክስ ተመስርቶባቸው በዛሬው ዕለት በኤፍ. ቢ.አይ ፖሊሶች ታሥረዋል። ወስላታው ሜዲያ “ሲ.ኤን.ኤን” ግለሰቡ ሲታሠሩ በቦታው ተገኝቶ ነበር። ሲ.ኤን.ኤን. እንዴት በቦታው ሊገኝ ቻለ? ማንስ ጠቆመው? ወዘተ የሚሊት ጉዳዮች በጣም አነጋጋሪ ናቸው።\nበኢትዮጵያ ደግሞ፡ ለ27 ዓመታት ያህል ከአንድ ሰፌድ አብሮ ሲበላ የነበረው “ኤፍ.ቢ.አቢይ” ያሳደገውን የትግል ጓዱን፡ አቶ በረከት ሰምዖንን ከሶ አስሯል። “አብዮት ልጇን ትበላለች” እንዲሉ አንዱ የሉሲፈራውያን ወኪል ሌላውን የሉሲፈራውያን ወኪል እየበላ ነው።\nልክ እንደ ፕሬዚደንት ግርማ ወልደጊዮርጊስ፡ በአላሙዲን እርዳታ ሳውዲ ሄደው ሲታከሙ የነበሩት አቶ በረከት፡ ከማይመቹኝ ፖለቲከኞች መካከል አንዱ ናቸው፤ ግድየለም፡ አሁን ሁሉም እርስበርስ ይባሉ።\nበአሜሪካ እንደምናየውና በዶናልድ ትራምፕ እና በ ክርስቲያኖች ላይ እንደሚካሄደው የጥቃት ዘመቻ፤ በአገራችንም የ666ቱ ወኪሎች እነ ዶ/ር አብይ አህመድ በክርስቲያን ተዋሕዶ ትግሬዎች ላይ ለመዝመትና ባገራችን ክፉኛ ለሚሆነው የዕልቂት ሁኔታ ሕዝባችንን እያዘጋጁ ነው። በጣም በጣም በመጣደፍ ላይ ናቸው።\nያው እንግዲህ፡ ላለፉት 50 ዓመታት አገራችንን ማን እያስተዳደረ እንደሆነ እያየን ነው፤ በአገራችን ላይ አንድ ተንኮል ሲሠሩ በአገሮቻቸው ከእኛ የባሰ የተንኮል ሤራ በራሳቸው ሰዎች እጅ ይጠነሰሳል፤ ባለሥልጣን አያድርገኝ…በዚህ ዘመን ሥልጣን የሚሻ በጣም ሞኝ እና መጥፎ የሆነ ሰው ብቻ መሆን አለበት…አስገራሚ ዘመን ላይ እንገኛለን፥ ወገኖች!\nRoger Stone INDICTED and ARRESTED by FBI\nVeteran political operative Roger Stone has been arrested in Florida, according to the office of the special counsel led by Robert Mueller.\nA statement from special counsel spokesman Peter Carr reads: “The indictment, which was unsealed upon arrest, contains seven counts: one count of obstruction of an official proceeding, five counts of false statements, and one count of witness tampering.”\nCNN claims to have video in which FBI agents are heard pounding on the door of Stone’s home in Fort Lauderdale, FL, this morning where he was arrested.\nPosted in Conspiracies, Curiosity, Ethiopia | Tagged: Arrest, መታሠር, ሮጀርስ ስቶን, አሜሪካ, ኢትዮጵያ, ኤፍ.ቢ.አይ, ፕሬዚደንት ትራምፕ, FBI, Florida, Indictment, President Trump, Roger Stone | Leave a Comment »


Forex መብራቶች FX Learning Archives - Forex Signals FxPremiere\nምድብ: FX ትምህርት\nበንግዴ ለመጀመር እንዲረዳዎ የእኛን የምልክት ምልክቶች የመማሪያ መመሪያዎች ያስሱ. በካፒታል ገበያዎች ላይ የመማር እውቀትዎን ያሳድጉ. በ 2010 FxPremiere.com ተቋቋመ. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ FxPremiere በዓለም ዙሪያ ከ 25,000 ተከታታይ የደንበኝነት ተመዝጋቢዎች ጋር አብሮ አድጓል. በ Forex ካፒታል ገበያዎች ከመግባትዎ በፊት ሙሉ ለሙሉ ነፃ ለማንበብ ከ 50 Forex ምሪቶች ጋር. ከሁሉም የበለጠ ይጠቀሙበት እና እራስዎን ብዙ የአወላጅ መረጃዎችን ያስተምሩት.\nላይ የተለጠፈው ሚያዝያ 17, 2019 ሚያዝያ 17, 2019 by Forex መብራቶች\nላይ የተለጠፈው ሚያዝያ 3, 2019 ሚያዝያ 3, 2019 by Forex መብራቶች\nላይ የተለጠፈው ሚያዝያ 3, 2019 ሚያዝያ 16, 2019 by Forex መብራቶች\nላይ የተለጠፈው መጋቢት 13, 2019 መጋቢት 13, 2019 by Forex መብራቶች\nላይ የተለጠፈው መጋቢት 12, 2019 መጋቢት 12, 2019 by Forex መብራቶች\nመለያ ተሰጥተዋቸዋል የቋሚ ምልክቶችን ማስተማር\nላይ የተለጠፈው የካቲት 22, 2019 መጋቢት 31, 2019 by Forex መብራቶች\nላይ የተለጠፈው የካቲት 12, 2019 የካቲት 12, 2019 by Forex መብራቶች\nላይ የተለጠፈው ጥር 25, 2019 ጥር 25, 2019 by Forex መብራቶች


IsIsን ለመቃወም በተጠራው ሰልፍ… | ጠይም በረንዳ/ Chocolate Porch\nApril 22, 2014\tየመንግስትን የሰላማዊ ሰልፍ ጥሪ አክብሮ፣ ከማለዳው አንስቶ፣ የሰው ጎርፍ አስፓልቶቹ ላይ ወደ መስቀል አደባባይ ሲፈስ ነበር። ቃሉን ከዚህ ቀደም ለማያውቅ ሰው “በነቂስ” መውጣት ምን እንደሚመስል ሁኔታው ያሳያል። በተለያዩ ርቀቶች፣ ሁለት ሶስት ጊዜያት የሰውነት ፍተሻዎች (body check) ታልፎ፣ እዚያ ሲደረስ፣ ከየመንገዱ እየፈሰሰ የመጣው የሰው ጎርፍ ኩሬ ሰርቶ፣ የመስቀል አደባባዩን መሀል አስፓልት ሌጣውን እንዲተወው ተደርጎ፣ ደረጃዎቹ ላይና በግራና በቀኝ በየጥጋጥጉ ተከትሮ ሲጮህ፣ መፈክር ሲያሰማ ነበር። የመንግስት የመድረክ ዝግጅት፣ ንግግሮችና የመሳሰሉ ነገሮች ሲከናወኑ፣ ቁርጥራጭ የተለመዱ ዓይነት ጡዝጦዛዎች (propaganda) ከመሀል በንፋስ ተገፍተው እየመጡ ይሰማሉ እንጂ፥ በበኩሌ ጥርት ያለ ነገር አልሰማሁም። ሰልፈኛው እርሱን መስማት የፈለገ አይመስልም ነበር። በደንብ መስማት የፈለገና ዙሪያ ገባውን ልቃኝ ያለ ሰው ወደዛ ልለፍ ቢል፥ ፖሊሶቹ ይከለክሉ ነበር። ወደ ጎተራ መታጠፊያ፣ ወደ ጊዮን ሆቴል እና ወደ ስታዲዮም መታጠፊያ መንገዶችን የሚያገናኘው የመስቀል አደባባዩ ጫፍ፣ መሀል አስፓልት ላይ፥ ብዙ ወጣቶች በመፈክር ታጅበው፣ ለቅሶና ብሶታቸውን በጩኸት ያሰማሉ። እንደሚጠበቀው እሮሮና ጩኸት ከመኖሩ በቀር፥ ሁሉም ነገር ሰላማዊ ነበር። የተለመዱ፥ እጆችን ማማታት፣ መቆላለፍና ከፍ ማድረግ፣ በጋራ መጮህ፣ የመሳሰሉት…እንዲሁም የተለያዩ ዓይነት መፈክሮች ይታዩ ነበር። “አቤቱ የሆነብንን አስብ” ከሚል መፈክር አንስቶ እስከ “ISIS እስልምናን አይወክልም”፣ “ከመንግስት ጋር ሆነን ሽብርተኞችን እንዋጋለን” እስከሚሉ የተለያዩ መፈክሮች ድረስ የያዙ ሰልፈኞች ስብስቡ ውስጥ ሆነው በእልህና በቁጭት ያረግዳሉ። ይጮሃሉ። ካሜራዎችም በፌደራል ፖሊስ ሰልፍና በሰልፈኞቹ መካከል ቆመው ይቀርፃሉ። ፌደራል ፖሊሶቹ በሁኔታው በሽቀው ይመስላል እርስበርስ ተነጋግረው በዘዴ ሰልፈኞቹን ከብበው ቆመው ነበር። በየመሀሉ፣ የተወሰኑ ወጣቶች ከውስጥ እየተለዩ በፖሊሶች፣ ከsquare garden በስተቀኝ በኩል ካለ ቦታ ይዘዋቸው በደረጃው ሲወርዱና ወደጀርባ ሲወስዷቸው ነበር። ይሄ ሲሆን ደግሞ የወጣቶቹ ጩኸት የበረታ ነበር። ከዳርም ሆነው ሰልፉ ላይ የነበሩና መፈክሮችንና ድጋፎችን ሲያሰሙ የነበሩ ሌሎች ሰዎችም፥ “ምናለ ዛሬን እንኳን ቢተዋቸው። ደልቶት የመጣ የለ። ራሳቸውን ችለው ጮኹ እንጂ ማንን ጎዱ። ያንን መስማት ካልፈለጉ ምን ቸገራቸው?” ሲሉና ሲያለቅሱ ነበር።\nከመድረኩ የሰልፉ ፍፃሜ መሆኑ በተነገረበት ቅፅበት። ፊትለፊት የነበሩ የእስልምና እና የሀይማኖት አባቶች ቀድመው ወደ ጊዮን ሆቴል አቅጣጫ ሰያፍ መሄድ ሲጀምሩ፣ የቆመውን ሰልፈኛ ፌደራል ፖሊሶች “በቃ ተበተኑ፣ ምን ትፈልጋላችሁ? ሰልፉ አልቋል።” ብለው ሰዉም መንቀሳቀስ ጀመረ። ከበው የሚጨፍሩትን ግን ፖሊሶች እንደከበቧቸው ጠበቋቸው እንጂ፥ ተበተኑ ያላቸውም አልነበረም። “ተበተኑ” የተባሉትም፥ “እነርሱ ቆመው የለ? ምንም አላረግንም። ሰዉ ቀለል ሲል እንሄዳለን።” ብለው ሲመልሱ ነበር።\nወዶም ተገዶም ሰዉ መንቀሳቀስ ሲጀምር፥ …ጭስ መልቀቁ፥ የሰልፉ አንዱ አካል ይመስል፣ ከመቅፅበት፥ ከበስተግራ፣ ቶታል አካባቢ የነበሩ ፌደራሎች የአስለቃሽ ጭሳቸውን በየአቅጣጫው ላያችን ላይ ለቀቁብን። የጭሶቹ ፍንዳታዎች ድምፅ እና የሰዉ እሪታ ተስተጋባ። ፌደራሎቹም እጃቸው የገባውን መደብደብ ጀመሩ። ድንጋዮችም ተወረወሩ። ለቅሶ በየቦታው ሆነ። “እንኳንስ ዘንቦብሽ እንዲሁም ጤዛ ነሽ።” እንዲሉ፥ ቀድሞም ችጋርና ለቅሶ ላጎሳቆለው ምስኪን ጭስ አላቃሽ ሆነለት። ሁኔታው ጋብ ሲል፥ ሰልፈኛው ወደ የመንገዱ ብቻውን እየተናገረና እየተራገመ ሄደ። መሀል አስፓልቱ ላይ ሞባይል ስልኮች፣ ጫማዎችና ልብሶች ወዳድቀው ነበር። ወደ ሜክሲኮ የሄዱት ሰልፈኞች፥ እየጨፈሩና፣ እየጮኹ ሰልፉ በነበረበት ድባብ በኅብረት ሆነው በተቃውሞ ሰልፉ ቀጥለው ሄዱ….\n“አቤቱ የሆነብን አስብ።” — ሰቆቃወ ኤርሚያስ 5:1\nልክ፥ ሰላማዊ ሰልፉ ወደ ጥቃት ከመለወጡ በፊት ለመጨረሻ ጊዜ በስልኬ ያነሳሁት ፎቶ። በአንድ ጊዜ ምድር ቀውጢ ስትሆንና ጥቃት ሲዘንብ፣ ሰው በእንባ ሲራጭ በጭስ በጨነበሰ፣ በሚያነባ ዐይኔ ተመልክቼ ልቤ ተሰባበረ።\n« Days, painful days…\nቅምሻ፥ ከወንዜ… »


ኮንቨርሲካ: - የ AI ረዳትን በመጠቀም ያግኙን ፣ ያሳትፉ ፣ ይንከባከቡ እና ብቁ ይሁኑ | Martech Zone\nኮንቨርሲካ አንድ ይሰጣል አውቶማቲክ የሽያጭ ረዳት በሰው ሰራሽ የማሰብ ችሎታ ሶፍትዌር የተጎላበተ ፡፡ ረዳቱ ልክ እንደ ሰው የሽያጭ ረዳት ይሠራል ፣ ወደ እያንዳንዱ መሪዎ በመድረስ እያንዳንዳቸውን በሰው ውይይት ውስጥ ይሳተፋል ፡፡ ረዳቱ ግለሰባዊ ፣ ተግባቢ እና ምላሽ ሰጭ ስለሆነ ሊረዳ ከሚችለው ከሰው ጋር በፍጥነት ስለሚያገናኝ ሰዎች ይወዱታል።\nእኛ በአይ ጸደይ ውስጥ ነን ፡፡ እኔ እንደማስበው ለያንዳንዱ ኩባንያ በመረጃ ሳይንስ ውስጥ ያለው አብዮት በመሠረቱ እኛ ከደንበኞቻችን ጋር እንዴት እንደምንገናኝ የሚረዱ ኮምፕዩተሮች እንዲኖሩን ስለሚያደርግ የንግድ ሥራችንን እንዴት እንደምናከናውን ይለውጣል ፡፡ የሽያጭ ኃይል ዋና ሥራ አስፈፃሚ ማርክ ቤኒዮፍ\nሻጮቹ ከማሳደግ ይልቅ በመሸጥ ላይ እንዲያተኩሩ ረዳቱ ሁሉንም ዕውቂያዎች ያገናኛል እና ብቁ ያደርገዋል ፡፡ ይህ አውቶማቲክ እያንዳንዱን መሪ እንዲከታተል እና በእውነተኛ ጊዜ ግብረመልስ እንዲይዝ ያስችለዋል።\nበአይ ኤ የተደገፈ የሽያጭ ተወካይ እንዴት እንደሚሰራ\nየራስ-ሰር የሽያጭ ረዳትዎ መሪው እንደደረሰ ደንበኛውን ያሳትፋል ፡፡ በአማካይ ከመሪዎች ሁሉ 35% የሚሆኑት ለአውቶማቲክ የሽያጭ ረዳት መልስ ይሰጣሉ ፡፡ አውቶማቲክ የሽያጭ ረዳት ኢሜሎች ወደ ፊት እና ወደኋላ ለመግዛት ካለው ፍላጎት ጋር በሚቀየርበት ጊዜ እያንዳንዱን በመንከባከብ እና የሽያጭ ሠራተኞችዎን በማስጠንቀቅ ከእርሳስ ጋር ፡፡\nየራስ-ሰር የሽያጭ ረዳትዎ የትኛውን ይመራል ጥሪ ይፈልጋሉ እና የተሻለውን ቁጥር ያገኛል ፡፡ ከነሱ ጋር አርቲፊሻል ኢንተለጀንስ ሶፍትዌር ራስ-ሰር የሽያጭ ረዳትዎ በሽያጭ ሂደት ውስጥ ለመሳተፍ ዝግጁ የሆኑትን እና ለሻጩ ለመደወል በጣም ጥሩውን የስልክ ቁጥር እና ምርጥ ጊዜን ያገኛል ፡፡ በአማካይ 35 ከመሪዎች የሚመሩ አውቶማቲክ የሽያጭ ረዳት ተጨማሪ የስልክ ቁጥር ፣ ብዙውን ጊዜ የሞባይል ስልክ ይሰጣሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ ፣ የሽያጭ ሰራተኞችዎ ሲደውሉ ፣ መሪው ጥሪያቸውን የሚጠብቅ ይሆናል።\nየራስ-ሰር የሽያጭ ረዳትዎ ያረጁ መሪዎችን ያሳትፉ እና በመስቀል ይሸጡ። የራስ-ሰር የሽያጭ ረዳትዎ እንዲሁ በአዳዲስ አመራሮች ውስጥ አዳዲስ የሽያጭ ዕድሎችን ማግኘት ፣ ሽያጮችን መጨመር እና ማግኘት ይችላል አሁን ካሉዎት እርሳሶች የበለጠ ዋጋ. ወደ መሪዎቹ ወደ 60% የሚሆኑት የኮንቨርሲካ አይኤ የቴክኖሎጂ ማሻሻያዎች አሁንም በገበያ ላይ ናቸው ፡፡ የእርስዎ AI ምናባዊ ረዳት እንዲሁ ሌሎች ምርቶችን ለመሸጥ እና በደንበኞች እርካታ ላይ ግብረመልስ ለመሰብሰብ ሊያገለግል ይችላል።\nየ CRM ግብይት አውቶማቲክን ያመቻቹ መፍትሄዎች የራስ-ሰር የሽያጭ ረዳትዎ የመሪዎችን ጥራት ለማሻሻል እና እንደ ፓርዶት ባሉ የገበያ አውቶማቲክ መሳሪያዎች በፍላጎት የትውልድ ዘመቻዎች ከተፈጠሩ እርሳሶች የሽያጭ ዕድሎችን በተሻለ ለመለየት ሊያገለግል ይችላል። Marketo ወይም ኤሎኳ።\nበአይ-ኃይል የሚሰራ የሽያጭ ተወካይ ጥቅሞች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ\nለእውነተኛ ሽያጭ ወኪሎችዎን ያስለቅቁ - በራስ-ሰር የሽያጭ ረዳት ጥሩውን መሪዎችን ከሞቱት ይለያቸዋል ፣ ስለሆነም የሽያጭ ተወካዮች ከእነሱ ጋር ለመነጋገር ከሚፈልጉት ተስፋዎች ጋር ብቻ ይነጋገራሉ።\nእያንዳንዱን መሪ ይከታተሉ - ኮንቨርሲካ የበለጠ ብዙ ምርት ታገኛለች በሌሊት ወፎች ለሽያጭ ወኪሎችዎ - በአዳዲስ እና በድሮ አመራሮች - እና በዚህም የዝግ ስምምነቶቻቸውን ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ ያሳድጋል።\nሐቀኛ ግብረመልስ ይቀበሉ - ረዳትዎ በጣም ሊቀርብ የሚችል ነው ፣ ስለሆነም ተስፋዎች ከምላሾች ጋር በጣም ከሚወጡት የበለጠ ዘና ያሉ እና ሐቀኞች ናቸው ፡፡ ሻጭ.\nወሳኝ የንግድ ሥራ ብልህነትን ሰብስቡ - ተስፋዎች በበለጠ በቀላሉ ምላሽ ከመስጠት በተጨማሪ እንደ ስልክ ቁጥሮች ፣ ለመደወል በጣም ጥሩ ጊዜዎችን እና ለመግዛት ፍላጎት ያላቸውን ወሳኝ መረጃዎችን ያካፍላሉ ፡፡\nየሽያጭ ሂደትዎን ያሻሽሉ - የሽያጭ ረዳትዎ ለሽያጭ ተወካይ ከተረከቡ በኋላ እንደገና ተስፋዎችን ይከተላል - የአስተዳደር ግንዛቤን እና የደንበኞችን እርካታ ለማድረስ ፡፡\nሙሉ በሙሉ የሰለጠነ የሽያጭ ረዳት ያሰማሩ - የሽያጭ ረዳትዎ ሙሉ በሙሉ የሰለጠነ ፣ ሙሉ ተነሳሽነት ያለው እና ቀድሞውኑ በሚሊዮኖች ከሚቆጠሩ የደንበኞች ውይይቶች የተገኘውን ተሞክሮ የታጠቀ ደርሷል ፡፡\nበነፃ Conversica ን ይሞክሩ የቀጥታ የኮንቨርሲካ ማሳያ ይመልከቱ\nመለያዎች: aiረዳትai ምናባዊ ረዳትai ምናባዊ የሽያጭ ረዳትሰው ሰራሽ እውቀትተቃራኒዳሽቦርድኢሉካየገበያይቅርታምናባዊ ረዳት።ምናባዊ የሽያጭ ረዳትምናባዊ የሽያጭ ቡድን


ከሥራ ደስታ ለማግኘት ከፈለግህ ከሚጠበቅብህ በላይ ለማድረግ ሞክር\nየሽፋኑ ርዕሰ ጉዳይ | ከሥራ ደስታ ማግኘት የሚቻለው እንዴት ነው?\n“ሰው ሁሉ ይበላና ይጠጣ ዘንድ፣ በሚደክምበትም ሁሉ ርካታን ያገኝ ዘንድ ይህ የእግዚአብሔር ችሮታ ነው።” (መክብብ 3:13) አምላክ በሥራችን እንድንደሰት የሚፈልግ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱን ደስታ ማግኘት የምንችልበትን መንገድ ይነግረናል ብሎ መጠበቅ ምክንያታዊ አይደለም? (ኢሳይያስ 48:17) ደስ የሚለው ነገር፣ አምላክ ከሥራችን ደስታ ማግኘት የምንችለው እንዴት እንደሆነ በቃሉ በመጽሐፍ ቅዱስ ላይ ገልጾልናል። እስቲ ቀጥሎ የተጠቀሱትን የመጽሐፍ ቅዱስ ምክሮች ተመልከት።\nየምትሠራው ሥራ የአእምሮ ሥራ ወይም የጉልበት ሥራ አሊያም ደግሞ ሁለቱንም የሚያጠቃልል ሊሆን ይችላል፤ ይሁንና በየትኛውም የሥራ መስክ ቢሆን “ለፍተው የሠሩት ሁሉ ትርፍ [እንደሚያስገኝ]” እወቅ። (ምሳሌ 14:23) ምን ዓይነት ትርፍ? አንደኛ ነገር፣ ጠንክረን መሥራታችን የሚያስፈልጉንን ቁሳዊ ነገሮች ለማሟላት ያስችለናል። እርግጥ ነው፣ አምላክ እሱን በሙሉ ልብ ለሚያመልኩ ሰዎች የሚያስፈልጋቸውን ነገር እንደሚያሟላ ቃል ገብቷል። (ማቴዎስ 6:31, 32) ይሁን እንጂ እኛም በሐቀኝነት ጠንክረን እንድንሠራ ይጠብቅብናል።—2 ተሰሎንቄ 3:10\nበመሆኑም ሥራ ግባችን ላይ እንድንደርስ የሚረዳን መሣሪያ ነው ሊባል ይችላል። ሥራ ኃላፊነታችንን በአግባቡ እንድንወጣ ያስችለናል። የ25 ዓመቱ ጆሹዋ እንዲህ ብሏል፦ “ራስህን መቻል ትልቅ ስኬት ነው። የሚያስፈልግህን ነገር መግዛት ከቻልክ ከሥራ ማግኘት ያለብህን ጥቅም እያገኘህ ነው ሊባል ይችላል።”\nከዚህም በላይ ጠንክሮ መሥራት ለራሳችን አክብሮት እንዲኖረን ይረዳናል። ጠንክሮ መሥራት ድካምና ልፋት እንደሚጠይቅ ግልጽ ነው። ሥራችን አሰልቺ ወይም ከባድ ቢሆንም እንኳ ከራሳችን ጋር ታግለን በትጋት መሥራታችንን የምንቀጥል ከሆነ ግን አምላክ የሚፈልግብንን ነገር እያደረግን እንደሆነ ስለምናውቅ እርካታ እናገኛለን። ስንፍና እንዲያሸንፈን ባለመፍቀዳችን ደስ ይለናል። (ምሳሌ 26:14) ስለሆነም ሥራ ከፍተኛ እርካታ ያስገኝልናል። ቀደም ባለው ርዕስ ላይ የተጠቀሰው አሮን እንዲህ ብሏል፦ “ቀኑን ሙሉ ስሠራ ከዋልኩ በኋላ ደስ የሚል ስሜት ይሰማኛል። ሰውነቴ ቢዝልም እንዲሁም የሠራሁትን ሥራ ማንም ሰው ልብ ባይለውም እንኳ አንድ ትልቅ ነገር እንዳከናወንኩ አስባለሁ።”\nበሥራህ የተካንክ ሁን\nመጽሐፍ ቅዱስ “በሙያው ሥልጡን” ስለሆነ ወንድ እንዲሁም ‘ሥራ የሚወዱ እጆች’ ስላሏት ሴት በአድናቆት ይናገራል። (ምሳሌ 22:29፤ 31:13) እርግጥ ነው፣ አንድ ሰው ምንም ጥረት ሳያደርግ በሥራው የተካነ ሊሆን አይችልም። ደግሞም ብዙ ሰዎች በደንብ የማይችሉትን ሥራ ማከናወን አያስደስታቸውም። ምናልባትም ብዙዎች በሥራቸው የማይደሰቱት በሥራቸው የተካኑ ለመሆን አስፈላጊውን ጥረት ስላላደረጉ ይሆናል።\nእንደ እውነቱ ከሆነ አንድ ሰው ለሚሠራው ማንኛውም ሥራ ተገቢ አመለካከት ካለው ማለትም በሥራው የተካነ ለመሆን የሚጥር ከሆነ ከሥራው ደስታ ማግኘት ይችላል። የ24 ዓመቱ ዊልያም እንዲህ ብሏል፦ “አንድን ሥራ አቅምህ በፈቀደው ሁሉ ሠርተህ ውጤቱን ስትመለከት እርካታ ታገኛለህ። አቋራጭ መንገድ የምትፈልግ ወይም የሚጠበቅብህን ብቻ በማድረግ የምትወሰን ከሆነ ግን እንዲህ ዓይነት ስሜት አይኖርህም።”\nሥራህ ለሌሎች ምን ጥቅም እንደሚያስገኝ አስብ\nበተለይ በመጨረሻው ጥያቄ ላይ ማሰብ ጥሩ ነው፤ ምክንያቱም ከሥራችን የበለጠ እርካታ የምናገኘው ሥራው ሌሎችን እንዴት እንደሚጠቅማቸው ስንመለከት ነው። ኢየሱስ “ከመቀበል ይልቅ መስጠት የበለጠ ደስታ ያስገኛል” ብሏል። (የሐዋርያት ሥራ 20:35) ደንበኞቻችንና አሠሪዎቻችን ከእኛ አገልግሎት በቀጥታ ተጠቃሚ እንደሚሆኑ የታወቀ ነው፤ ሆኖም ሥራችን ጥቅም የሚያስገኘው ለእነዚህ ሰዎች ብቻ አይደለም። የቤተሰባችን አባላትና ሌሎች እርዳታ የሚያስፈልጋቸው ሰዎችም እኛ ከምንሠራው ሥራ ጥቅም ያገኛሉ።\nየቤተሰባችን አባላት። አንድ አባወራ የቤተሰቡ አባላት የሚያስፈልጋቸውን ለማቅረብ ጠንክሮ የሚሠራ ከሆነ ቢያንስ በሁለት መንገዶች ይጠቅማቸዋል። አንደኛ፣ ለኑሮ የሚያስፈልጓቸውን ቁሳዊ ነገሮች ማለትም ምግብ፣ ልብስና መጠለያ እንዲያገኙ ያደርጋል። ይህን በማድረግም ‘የራሱ ለሆኑት የሚያስፈልጋቸውን ነገር እንዲያቀርብ’ አምላክ የሰጠውን ኃላፊነት ይፈጽማል። (1 ጢሞቴዎስ 5:8) ሁለተኛ፣ አንድ ታታሪ የቤተሰብ አስተዳዳሪ ጠንክሮ መሥራት ያለውን ጥቅም ለልጆቹ በተግባር ያስተምራል። ቀደም ባለው ርዕስ ላይ የተጠቀሰው ሼን እንዲህ ብሏል፦ “አባቴ ጠንክሮ በመሥራት ረገድ ምሳሌ የሚሆን ሰው ነው። አብዛኛውን ሕይወቱን ያሳለፈው በአናጺነት ሙያ ሲሆን ጠንካራና ሐቀኛ ሠራተኛ ነው። አንድ ሰው የእጅ ሙያ ኖሮት ሰዎችን የሚጠቅሙ ነገሮችን መሥራቱ ምን ያህል እርካታ እንደሚያስገኝለት ከእሱ ተምሬያለሁ።”\nእርዳታ የሚያስፈልጋቸው ሰዎች። ሐዋርያው ጳውሎስ፣ ክርስቲያኖች ‘ለተቸገረ ሰው ሊሰጡ የሚችሉት ነገር እንዲኖራቸው በእጃቸው መልካም ተግባር እያከናወኑ በትጋት እንዲሠሩ’ መክሯል። (ኤፌሶን 4:28) በእርግጥም ለራሳችንና ለቤተሰባችን የሚያስፈልገውን ነገር ለማቅረብ ጠንክረን የምንሠራ ከሆነ እርዳታ የሚያስፈልጋቸውን ሌሎች ሰዎችም ለመርዳት የሚያስችል አቅም ይኖረናል። (ምሳሌ 3:27) በመሆኑም ጠንካራ ሠራተኛ መሆን መስጠት የሚያስገኘውን ደስታ እንድናጣጥም ያስችለናል።\nኢየሱስ በብዙዎች ዘንድ በሚታወቀው የተራራ ስብከቱ ላይ “አንድ ባለሥልጣን አንድ ኪሎ ሜትር እንድትሄድ ቢያስገድድህ ሁለት ኪሎ ሜትር አብረኸው ሂድ” ብሏል። (ማቴዎስ 5:41) ከምትሠራው ሥራ ጋር በተያያዘ ይህ ሐሳብ ሊጠቅምህ የሚችለው እንዴት ነው? የሚጠበቅብህን ብቻ በመሥራት ከመወሰን ይልቅ ከሚጠበቅብህ በላይ ማድረግ የምትችልባቸውን መንገዶች ፈልግ። ግብ አውጣ፤ ሥራህን ከበፊቱ በተሻለ ጥራት ወይም ቅልጥፍና ለማከናወን ጥረት አድርግ። ጥቃቅን ነገሮችን ሳይቀር በጥራት ለመሥራት ሞክር።\nከሚጠበቅብህ በላይ ለመሥራት የምትጥር ከሆነ ሥራህ ይበልጥ አስደሳች ይሆንልሃል። ምክንያቱም ሥራህ በአንተ ቁጥጥር ሥር እንደሆነ ይሰማሃል። ተጨማሪ ነገር እያደረግክ ያለኸው ሌላ ሰው ስላስገደደህ ሳይሆን በራስህ ፍላጎት ነው። (ፊልሞና 14) በዚህ ረገድ በምሳሌ 12:24 (NW) ላይ የሚገኘው “የትጉ ሰዎች እጅ ገዢ ትሆናለች፤ ሥራ ፈት እጆች ግን ለባርነት ይዳረጋሉ” የሚለው ሐሳብ ትዝ ይልህ ይሆናል። እርግጥ ነው፣ አንዳንድ ሰዎች አሁንም ቃል በቃል በባርነት ሥር ሊሆኑ ይችላሉ፤ ወይም ደግሞ የግዳጅ ሥራ ያከናውኑ ይሆናል። ይሁን እንጂ የሚጠበቅበትን ነገር ብቻ በማድረግ የሚወሰን ሰው ሁልጊዜ የሚያከናውነው ሌሎች የሚነግሩትን ብቻ ስለሆነ በባርነት ሥር እንዳለ ሊሰማው ይችላል። በራሱ ፍላጎት ተነሳስቶ ከሚጠበቅበት በላይ ለማድረግ ፈቃደኛ የሆነ ሰው ግን ሕይወቱ በራሱ ቁጥጥር ሥር እንደሆነ ይሰማዋል። ይህ ሰው የራሱ ጌታ ይሆናል ማለት ነው።\nለሥራ ከልክ ያለፈ ቦታ እንዳትሰጥ ተጠንቀቅ\nጠንክሮ መሥራት ጥሩ እንደሆነ የታወቀ ነው፤ ሆኖም ሕይወት ማለት መሥራት ብቻ እንዳልሆነ ማስታወሳችን ጠቃሚ ነው። እርግጥ ነው፣ መጽሐፍ ቅዱስ በትጋት መሥራት እንዳለብን ይገልጻል። (ምሳሌ 13:4) ይሁን እንጂ የሥራ ሱሰኛ መሆንን አያበረታታም። መክብብ 4:6 (NW) “ብዙ በመልፋትና ነፋስን በማሳደድ ከሚገኝ ሁለት እፍኝ ይልቅ ጥቂት እረፍት በማድረግ የሚገኝ አንድ እፍኝ ይሻላል” ይላል። ይህ ጥቅስ የሚያስተላልፈው ነጥብ ምንድን ነው? አንድ ሰው ሥራው ጊዜውንና ጉልበቱን ሙሉ በሙሉ የሚያሟጥጥበት ከሆነ በሥራው ውጤት የሚደሰትበት ጊዜ አይኖረውም። በመሆኑም ሥራው ‘ነፋስን የማሳደድ’ ያህል ትርጉም የለሽ ይሆንበታል።\nመጽሐፍ ቅዱስ ለሥራ ሚዛናዊ አመለካከት እንድናዳብር ይረዳናል። ሥራችንን በትጋት ማከናወን እንዳለብን የሚናገር ቢሆንም ‘ይበልጥ አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ለይተን እንድናውቅ’ ይመክረናል። (ፊልጵስዩስ 1:10) ይበልጥ አስፈላጊ የሆኑት ነገሮች ምንድን ናቸው? ከእነዚህ ነገሮች መካከል ከቤተሰብና ከወዳጆች ጋር ጊዜ ማሳለፍ ይገኝበታል። ከዚህ ይበልጥ አስፈላጊ የሆኑት ነገሮች ግን የአምላክን ቃል እንደ ማንበብና ባነበብነው ነገር ላይ እንደ ማሰላሰል ያሉት መንፈሳዊ እንቅስቃሴዎች ናቸው።\nለሥራ ተገቢውን ቦታ የሚሰጡ ሰዎች ከሥራቸው ይበልጥ ደስታ ያገኛሉ። ቀደም ሲል የተጠቀሰው ዊልያም እንዲህ ብሏል፦ “ከቀድሞ አሠሪዎቼ አንዱ ለሥራ ተገቢውን ቦታ በመስጠት ረገድ ምሳሌ የሚሆን ሰው ነበር። ጠንካራ ሠራተኛ ከመሆኑም ሌላ ሥራውን በጥራት ስለሚያከናውን ከደንበኞቹ ጋር ጥሩ ግንኙነት አለው። ይሁን እንጂ ሥራውን ካጠናቀቀ በኋላ የሥራውን ጉዳይ ትቶ ለቤተሰቡና ለአምልኮው ቅድሚያ ይሰጣል። የሚገርመው ደግሞ ከማውቃቸው በጣም ደስተኛ ሰዎች አንዱ እሱ ነው!”\nጠንክሮ ስለ መሥራት ምን አመለካከት አላቸው?\n“ቀኑን ሙሉ ስሠራ ውዬ ደክሞኝ ወደ ቤቴ ስገባ አንድ ትልቅ ነገር እንዳከናወንኩ ስለሚሰማኝ እደሰታለሁ። ያን ቀን ከልቤ እንደሠራሁ ይሰማኛል።”—ኒክ\n“ሥራ ሠራህ መባሉ ካልቀረ ጠንክረህ መሥራት ይኖርብሃል። ጠቃሚ ነገር ማከናወን የምትፈልግ ከሆነ ሥራህን በጥራት ሥራ።”—ክርስቲያን\n“የሰው አካል አስደናቂ ነገሮችን ማከናወን ይችላል። ጠንክሬ በመሥራትና ሌሎችን በመርዳት ለሕይወት ስጦታ ያለኝን አድናቆት ማሳየት እፈልጋለሁ።”—ዴቪድ


ከ 100 በላይ መረጃ-ሰጭ አብነቶች በ 59 ዶላር ያውርዱ | Martech Zone\nከ 100 በላይ መረጃ-ሰጭ አብነቶች በ 59 ዶላር ያውርዱ\nሰኞ, ህዳር ኖክስ, 18 ቅዳሜ, ጥቅምት ጥቅምት 20, 2018 Douglas Karr\nበጣም ብዙ ኩባንያዎች ለኢንፎግራፊክስ ሙሉ ንድፍ እና የማስተዋወቂያ ስትራቴጂ መግዛት አይችሉም ፡፡ የእኛ ፓኬጆች በዋጋው ውስጥ ይለያያሉ ነገር ግን በተለምዶ የመጀመሪያ ኢንፎግራፊክ ምርምርን ፣ ዲዛይንን እና ማስተዋወቅን በተመለከተ ከ 2,500 ዶላር አካባቢ ይጀምራል ፡፡ በእርግጥ ያ ከብዙ ኩባንያዎች በጀት ውጭ ያ ያ ነው ፡፡ ንድፍ አውጪዎች ያሏቸው ኩባንያዎች በኢንፎግራፊክ ፅንሰ-ሀሳቦች ለቀናት እንዲሰሩ ሊያደርጋቸው አይችልም! በእርግጥ ፣ የውሂብ ምስላዊነት በሁሉም ንድፍ አውጪዎች ውስጥ የማይገኝ ልዩ ተሰጥኦ መሆኑን አግኝተናል ፡፡\nግን a ንድፍ አውጪ ካለዎት እና የተወሰኑ አብነቶች የተሰጡ ኢንፎግራፊክ ማመንጨት ከፈለጉ ፣ ልጅ በ Infographic.li ለባልደረቦቻችን አስገራሚ ስምምነት አላቸው ፡፡ በ 59 የአሜሪካ ዶላር ፣ ይችላሉ በ 35 የተለያዩ አብነቶች ውስጥ ከ 105 በላይ ልዩ አቀማመጦችን ያውርዱ! በዚህ ቅናሽ ላይ አንድ ቶን ለማዳን የእኛን የተባባሪ አገናኝ መጠቀምዎን ያረጋግጡ!\nየአብነት አብነቶችዎን ይግዙ!\nፋይሎቹ በ Photoshop (PSD) ፣ Illustrator (AI) ፣ Encapsulated PostScript (EPS) እና Jpeg (JPG) ቅርፀቶች ይገኛሉ! ወደነዚህ የሄደውን ጥራት እና ጊዜ ለመመልከት አንድ ምሳሌ ብቻ ይኸውልዎት-\nመለያዎች: ኢንፎግራፊክስ ያውርዱየኢንፎግራፍ አብነቶች ኢንፎግራፊክስኢንፎግራፊክምኢንፎግራፊክ ኢፒኢንፎግራፊክ ገላጭኢንፎግራፊክ ፒ.ኤስ.ዲ.የመረጃ ምስላዊ አብነቶችየግብይት መረጃ-መረጃ


HIGHWAY ROBBERY BASS by The Dillinger Escape Plan @ Ultimate-Guitar.Com\nHighway Robbery bass by The Dillinger Escape Plan, added: July 17th, 2007\nHighway Robbery bass\n1,687 views 6 this week\nSave “Highway Robbery” Tab to your phone\nHow to play Highway Robbery\nTuning: Standard |---------------------------------------------------| |---------------------------------------------------| |---------------------------------------------------| |-2222222222222222222222222222222222222222222222222-| |-------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------2-------------| |-----------------3-3-3-3-1-1-----------------3---3-2-1-1-1-1-| |-3-3-3-3-2-2-2-2-------------3-3-3-3-2-2-2-2-----------------|x2 |-----------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------2-----------------| |-----------------3-3-3-3-1-1-----------------3---3-2-1-1---------| |-3-3-3-3-2-2-2-2-------------3-3-3-3-2-2-2-2-------------2-2-1-1-| |-----------------| |-0-0-0-0-0-0-0-0-| |-----------------| |-----------------| |---------------------------------| |-----------------0-0-0-0-0-0-0-0-| |---------------------------------| |-1-1-1-4---4-0-------------------|x3 |-----------------| |-----------------| |-----------------| |-1-1-1-4---4-0---| |-------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------2-------------| |-----------------3-3-3-3-1-1-----------------3---3-2-1-1-1-1-| |-3-3-3-3-2-2-2-2-------------3-3-3-3-2-2-2-2-----------------| |-----------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------2-----------------| |-----------------3-3-3-3-1-1-----------------3---3-2-1-1---------| |-3-3-3-3-2-2-2-2-------------3-3-3-3-2-2-2-2-------------2-2-1-1-| |-----------------| |-0-0-0-0-0-0-0-0-| |-----------------| |-----------------| |---------------------------------| |-----------------0-0-0-0-0-0-0-0-| |---------------------------------| |-1-1-1-4---4-0-------------------| |---------------------------| |---------------------------| |---------------------------| |-1-1-1-4---4-0---1---4--1--| |---------------------------------------------------------| |-------------------------------------------0~--------0~--| |---------------------------------------------------------| |-8-8-8~------4-4-4~------8-8-8~------2-2-2-----2-2-2-----| |-----------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------------------------| |-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-2-2-2-| |---------------------------------| |-----------------0-0-0-0-1-1-1-1-| |---------------------------------| |-8-8-8-8-8-8-8-8-----------------| |-------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------2-------------| |-----------------3-3-3-3-1-1-----------------3---3-2-1-1-1-1-| |-3-3-3-3-2-2-2-2-------------3-3-3-3-2-2-2-2-----------------| |-----------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------2-----------------| |-----------------3-3-3-3-1-1-----------------3---3-2-1-1---------| |-3-3-3-3-2-2-2-2-------------3-3-3-3-2-2-2-2-------------2-2-1-1-| |-----------------| |-0-0-0-0-0-0-0-0-| |-----------------| |-----------------| |---------------------------------| |-----------------0-0-0-0-0-0-0-0-| |---------------------------------| |-1-1-1-4---4-0-------------------| |---------------------------------| |---------------------------------| |-----------------x-x-x-x-x-x-x-x-| |-1-1-1-4---4-0-------------------| |---------------------------------| |-----------------0-0-0-0-0-0-0-0-| |---------------------------------| |-1-1-1-4---4-0-------------------| |---------------------------| |---------------------------| |---------------------------| |-1-1-1-4---4-0---1---4--1--| |---------------------------------------------------------| |-------------------------------------------0~--------0~--| |---------------------------------------------------------| |-8-8-8~------4-4-4~------8-8-8~------2-2-2-----2-2-2-----| |-----------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------------------------| |-----------------------------------------------------------------| |-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-2-2-2-| |-----------------------------------------------------| |-----------------0-0-0-0-1-1-1-1-------0~--------0~--| |-----------------------------------------------------| |-8-8-8-8-8-8-8-8-----------------2-2-2-----2-2-2-----| |----------------------------------------------------------| |----------------------------------------------------------| |----------------------------------------------------------| |-22222222222222222222222222222222222222222222222222222222-| Drum/Guitar break. |---------------------------------------------------------| |-------------------------------------------0~--------0~--| |---------------------------------------------------------|_________ |-8-8-8~------4-4-4~------8-8-8~------2-2-2-----2-2-2-----| \_ \_ |-----------------------------------------------------------------| x2 |-----------------------------------------------------------------| / |-----------------------------------------------------------------| / |-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-8-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-4-2-2-2-|/ _______/ |-----------------------------------------------------| / |-----------------0-0-0-0-1-1-1-1-------0~--------0~--| / |-----------------------------------------------------| / |-8-8-8-8-8-8-8-8-----------------2-2-2-----2-2-2-----|/\nThanks! You've made carrotcake a bit happier!\nInsomniaJunkie 10 Aug 16, 2014 07:12 PM\nI'll tell you what! Great piece of accurate tablature right there. I prefer to play all those open Ds on the A string 5th fret. Playing it on a lower string makes it easier to play and sounds better (on my setup anyway).\nIt's not so much a correction (it's the same note!) as it is a kudos. Thanks man. =)


በጌታ ሰላም ይሁንላችሁ - Iyesus Q&A\nበጌታ ሰላም ይሁንላችሁ\nጌታን የአገኘሁት በልጅነት ነው አሁን ግን ወደ50ው እየተጠጋሁ ነው\nአላገባሁም በመንፈሳዊ ህይወታ ላይ ጥያቄ እየፈጠረብኝ ነው ምን ላድርግ?\nMar 3, 2011 በተመልካች ታርሟል\nመንፈሳዊ ሂይወት ለማንም ሰዉ አስፈላጊ ነዉ እንዲሁም ትዳር ከሁልቱ ለላ ምን አለ? አመሰግናለሁ\nምን አደርግልህ ዝንድ ትወዳልህ?\nማር10፡51ይህንን ጥያቄ እኛ ተጠይቀን ቢሆን ኖሮ?መልሳቸን ምን ይሆን ነበር?\nጆሮ መስማት የሚፈልግው ነገር ምን ይሆን? መስማት የሚፈልገውን? ወይንስ መስማት የሚያስፈልገውን?\nእየሱስ እውሩ እውር መሆኑን እያየ ..ምን ላደርግልህ ትወዳለህ ብሎ መጠየቁ\nበራሱ ድንቅ ንው ቢሆንም ግን መጠየቅ አስፈልጎት ነበር.\nምክንያቱም ይህ ስው የለመደው ድምጽ የተለማመደው ድምጽ የበረከተለት ስው ነበር..ያም ደግሞ እለት እለት በተቀመጠበት ወደ እርሱ የሚወረወርለትን የሳንቲም ድምጽ ነበር አንድ ቀን ግን ባለበት ሁኔታ እድሜን ባስቆጠረበት ቦታ ላይ\n..በሱ ሁኔታ ላይ እየሱስ እንደ ሳንቲም ስጪ ሳይሆን እንደ ፈዋሽ እንደ እዳኘ በርሱ ዘንደ ሊያልፍ ግድ ነበር ጊዜው ነውና.ስለዚሀ ጌታ በሱ ሁኔታ ባለበት ቦታ\nእንዲህ አለው..ከሌሎች የተሻለ ሊሰማ ክሚፈልግውም ቃል የበለጠ እድሜን ለቆጠረበትና ላስቆጥረው ነግር የሚሆንን ይመፍትሄ ቃል ስጠው ይሀውም...\nምን ላደርግልህ ትውዳልህ...? ያንትስ መልሰ?\nተጥያቂም ፈጥኖ እንዲህ ሲል መለስ እንዳይ ሲል መለስ...አየም..\n..ተከተለውም.. ተስፋ አትቁረጥ ባንተ ሁኔታ ባለህበት ይመጣል.\nበጌታ ፍቅር ተባረክ\nመጽሐፈ ሳሙኤል ቀዳማዊ 1\n6እግዚአብሔርም ማኅፀንዋን ዘግቶ ነበርና ጣውንትዋ ታስቆጣት ታበሳጫትም ነበር።\nሐና ልጅ ስለሌላት ፍናና ስታስቆጣትና ስታበሳጫት፡ ሐናም ስታዝንና ስታለቅስ በልብዋም ስትመረረ እግዚአብሔር ይህን ሁሉ ጉዳይ ሳያውቅ ቀርቶ አይደለም። እንዲያውም መጽሐፍ ቅዱስ ማኅፀንዋን የዘጋው ራሱ እግዚአብሔር እንደሆነ ነው የሚነግረን። ስለዚህ እንኳን በእኛ በልጆቹ ይቅርና በትንሹዋ ወፍ (ድንቢጥ) ላይ እንኳን የሚደረሰውን ነገር እግዚአብሔር ሳያውቅና ሳይፈቅድ አይሆንም።\nየማቴዎስ ወንጌል 10\n29ሁለት ድንቢጦች በአምስት ሳንቲም ይሸጡ የለምን? ከእነርሱም አንዲቱ ያለ አባታችሁ ፈቃድ በምድር ላይ አትወድቅም። 30የእናንተስ የራሳችሁ ጠጉር ሁሉ እንኳ ተቈጥሮአል።\n31እንግዲህ አትፍሩ ከብዙ ድንቢጦች እናንተ ትበልጣላችሁ።\nብዙ ጊዜ አይግባንም እንጂ እግዚአብሔር ጸሎትን ያልሰማ ቢመስለንም እንኳን በሕይወታችን ጌታ የሚያደረገው ነገር ለመልካም ነው።\nእርሱን ሳይሆን የእግዚአብሔርን ስጦታና በረከት ብቻ በሚፈልጉት እግዚአብሔር ደስ አይሰኝም። ኢየሱስ ክርስቶስ አምስት እንጀራንና ሁለት ዓሣን አብዝቶ ለአምስት ሺህ ሰዎች ከመገበ በኋላ ምግብ እንደሚሰጥ አይተው ምግብን ፍለጋ የተከተሉትንም ሰዎች እንዲህ ነበር ያላቸው፦\n26ኢየሱስም መልሶ፦ እውነት እውነት እላችኋለሁ፥ የምትፈልጉኝ እንጀራን ስለ በላችሁና ስለ ጠገባችሁ ነው እንጂ ምልክቶችን ስላያችሁ አይደለም።\nነፍሱን በመስቀሉ ላይ የሰጠንንና ከዘላለም ፍርድ ወደ ዘላለም ሕይወት የጠራንን የእግዚአብሔር ልጅን ኢየሱስን የምንከተለው ምግብ ስለምሰጠን፤ ከድህነት ስለሚያወጣን፤ ትዳር ወይም ልጅ ስለሚሰጠን አይደለም። እነዚህን ሁሉ ኢየሱስን የማይከተሉና የማያምኑ አህዛብም ሁሉ ያገኙታል። የእኛ ተስፋ ምድራዊ አይደለም። ተስፋችን አንድ ቀን በምድር ላይ ደልቶን የመኖር ወይም አንድ ቀን ኑሮና ትዳር ተሳክቶልን በዚህች ምድር የመኖር ተስፋ አይደለም። እንዲህም አይነት ተስፋ ጌታ አልሰጠንም። እንዲያውም በዓለም ሳላችሁ መከራ አለባችሁ ነው ያለን። ስለዚህ የመከራውን መስቀል ተሸክማችሁ እንጂ ምድራዊ በረከቴን እየበላችሁ ተከተሉኝ አላለንም። በዚህች ምድራዊ ሕይወት ብቻ ኢየሱስን ተስፋ ያደረግን ከሆነ ደግሞ ምንኛ ምስኪን ነን ይላል መጽሐፍ ቅዱስ።\n15፥19 በዚች ሕይወት ብቻ ክርስቶስን ተስፋ ያደረግን ከሆነ፥ ከሰው ሁሉ ይልቅ ምስኪኖች ነን።\nእኛ የተጣራነው በአንደኛ ደረጃ ሰማያዊና ዘላለማዊ ለሆነ ለማይጠፋ ተስፋ ነው። በዚህች አጭር የእድሜ ዘመናችን በምድር እንግዶችና ምጻተኞች እንጂ ተመቻችቶ ነዋሪዎች አይደለንም። በዚህ የምናፈራው ሃብትም ይሁን ትዳር ሁሉም አላፊና ጊዜያው ነው። ክርስቶስ የተሰቀለልን ግን ለዘላለማዊ ማደሪያችን ነው። የዚህች ምድር በረከቱዋ ብቻ ሳይሆን መከራዋና ለቅሶዋም እንዲሁ አላፉ ነው። ለዘላለም እንባችንን ከአይናችን የሚያብስልን ጌታ ጋር ስንሄድ እንባችን ለዘላለም ይታበሳል።\nስለዚህ በዚህች አጭሩዋ ምድራዊ ሕይወታችን በጊዜያዊውና አላፊው በምድር በረከትና ስጦታ ምክንያት ዘላለማዊውንና ክርስቶስ የሞተልንን ሰማያዊውን ተስፋና በረከት እንዳናጣው መጠንቀቅ ይኖርብናል። የእግዚአብሔር ምድራዊ ስጦታ ቀረ ብለን የዘላለሙን እንዳናጣው፡ ኤሳው እንዳደረገው የከበረውን በማይረባው እንዳንለውጠው እንጠንቀቅ።\nይልቁን እንደ ሲድራቅ፣ ሚሳቅና አብደናጎም አምላካችን ከሚነድደው ከእሳቱ እቶን ቢያድነንም ባያድነንም ላቆምከው ምስል አንሰግድም ብለው እንደቆረጡት፡ እኛም ይሄ ወይም ያ በረከት መጣ ወይም አልመጣ እኛ ግን የተሰቀለልንን የዘላለሙን ተስፋችንን ጌታችን ኢየሱስ ክርስቶስን ከመከተል ወደ ኋላ አንልም የሚል የልብ አቋም ይኑረን።\nወንድማችን ሆይ፦ ዘመኑ እውነተኛው ክርስትና መስቀልን ተሸክሞ ጌታን መከተል የሚለውንና እንደ ምጻተኞች በዚህች ሃላፊ ምድር የመኖር ነገር የተረሳበትና ጌታን ምግብ ለመብላት ብቻ እንደተከተሉት ሰዎች ኢየሱስ የምግብና የመኪና የትዳርና የቤት ወዘተ ሰጪ ብቻ ተደርጎ ክርስትና በዚህች አጭር ሕይወታችን የምድራዊውን ሕይወታችንን ብቻ አሳክተን የምንኖርበት ዘዴ ተድርጎ ዋናው ወንጌል የተራሳበት ዘመን ነው። ስብከቱም ትንቢቱም ከመስቀሉ ቃል ወጥቶ ወደ ይሳካልሃልና ይባርክሃል የተገባበት፤ ከዘላለማዊው ወደ ጊዜያዊው፣ ከማይጠፋው ወደሚጠፋ ፈቀቅ የተባለበት ጊዜ ነው። አማኞች ከጌታ ጋር ያላቸው ግንኙነት ምድራዊ በረከት ከመቀበልና ካለመቀበል ያልዘለቀ እየሆነ ነው። በመስቀል ላይ ነፍሱን በመስጠት የተገለጠውና ከሁሉ የሚበልጠው የጌታችን ፍቅር እንኳን በጥርጣሬ የሚታይበትና የፍቅር መለኪያ ምድራዊና ጊዜያው በረከት እየሆነ የመስቀሉ ፍቅር እየተረሳ የመጣበት ዘመን ነው። ስለዚህ ምንም እንኳን እኔ የትዳርን ፍላጎት ግፊት ጠንቅቄ ባውቀውም ከሁሉም በላይ ሃላፊው ትዳር በአንተና በነፍስህ እረኛ መካከል እንዳይገባ እንድትጠነቀቅ አጥብቄ እመክርሃለሁ።\nበሌላ በኩል ደግሞ ሰው በጌታ እንጂ በትዳር ደስተኛ እንደማይሆን አሁንም ከብዙዎች ልምድ እውነቱን ልነግርህ እወዳለሁ። ትዳር ትዳር ብለው ለምነውና አልቀሰው ከገቡት ውስጥ ብዙዎች በትዳር ደስተኞች አይደሉም። እንዲያውም ያንን የብቸኝነትና "የነጻነት" ጊዜ የሚናፍቁ ጥቂቶች አይደሉም።\nስለዚህም ይመስለኛል ሐዋርያው ጳውሎስ ሲመክር ከትዳር ውጪ ያሉትን ትዳር መታሰር እንደሆነና ብዙ ፈተናም እንዳለው ስለሚያውቅ ይሄን ያክል ትዳርን እንዳይመኙት የሚያሳስበው። እንዲያውም ወደ ትዳር የሚገቡ ሰዎች በዚህ አለም ብዙ ችግር እንደሚገጥማቸውና ጳውሎስም ይህ እንዳይሆንባቸው እንደሚፈልግ ይገልጻል። በትዳር ውስጥ ያሉት ደግሞ በሰበብ ባስባቡ ከትዳር የመውጣትና "ነጻ" ለመሆን የመፈለግ ፈተና እንዳለ ተረድቶ፡ መፋታታን እንዳይፈልጉ ይመክራል።\n27በሚስት ታስረህ እንደ ሆንህ መፋታትን አትሻ፤ በሚስት አልታሰርህ እንደ ሆንህ ሚስትን አትሻ።\n28ብታገባ ግን ኃጢአት አትሠራም ድንግሊቱም ብታገባ ኃጢአት አትሠራም፤ ነገር ግን እንዲህ በሚያደርጉ በሥጋቸው ላይ መከራ ይሆንባቸዋል፥ እኔም እራራላችሁ ነበር።\n1ኛ ወደ ቆሮንቶስ ሰዎች (አዲሱ መደበኛ ትርጉም)\n28 ነገር ግን የሚያገቡ ሰዎች በዚህ ዓለም ብዙ ችግር ይገጥማቸዋል፤ እኔም ይህ እንዳይደርስባችሁ እወዳለሁ።\nእግዚአብሔር አባታችን ነው። አባት ደግሞ ለልጆቹ መልካምን ነገር ነው የሚያስብላቸው። ልጁን የሚወድ አባት ሁሉ ልጁ የሚለምነውን ሁሉ አይሰጠውም። መማር ያለበትን ይስተምረዋል፤ መቀረጽ ያለበትን ይቀርጸዋል። ልጆቹ የለመኑትን አሁን ባይሰጣቸው ወይም ጭራሹን ቢከለክላቸው፡ ለእነርሱ አስቦ እንጂ ጠልቶአቸው ወይም ሊጎዳቸው ስለፈለገ አይደለም። ለእኛ አስቦ እንጂ እንኳን ምድራዊና ጠፊ ስጦታ ይቅርና አንድያ ልጁንም እንኳን ሰጥቶናል። የእግዚአብሔር ፍቅር ልክ እንደ ማንኛውም መልካም አባት ሁሉ በመስጠት ብቻ ሳይሆን በማዘግየትና በመከልከልም ይገለጻልና።\nMar 4, 2011 በ በምሕረቱ (1,510 ነጥቦች) የተመለሰ\nMy question is what are you doing about it?\n1. Have you prayed about it? If so, has God said something about it? What did He say? Did He tell you to wait? If He told you to wait, it is a right thing to wait. But if He hasn't said anything, you should keep praying.\n2. Is there a curse that disrupts marriage in your family that you know of? Explore and resolve it if so.\n3. If you are a guy, have you prayed and started a walk of faith to start a relationship?\nPeople, we got to do a lot on our part! Don't waste your time, do all the necessary steps that is required of you first. And by the way, so many things in our lives could come that could shake our faith. But Jesus is much more valuable than all of those things. As the end draws closer, life for the believer becomes more & more difficult, brother or sister run to Him, tell Him that you don't want your faith to be shaken because of this. Ask Him to give you His grace to keep your faith. He's there to help you keep your faith.\nየሉቃስ ወንጌል 22፥31-32 ጌታም፦ ስምዖን ስምዖን ሆይ፥ እነሆ፥ ሰይጣን እንደ ስንዴ ሊያበጥራችሁ ለመነ፤ እኔ ግን እምነትህ እንዳይጠፋ ስለ አንተ አማለድሁ፤ አንተም በተመለስህ ጊዜ ወንድሞችህን አጽና አለ።\nHe's able to give you the strength and grace to say:\nትንቢተ ዳንኤል 3:16 - 18\nሲድራቅና ሚሳቅ አብደናጎም መለሱ ንጉሡንም። ናቡከደነፆር ሆይ፥ በዚህ ነገር እንመልስልህ ዘንድ አስፈላጊያችን አይደለም። የምናመልከው አምላካችን ከሚነድደው ከእሳቱ እቶን ያድነን ዘንድ ይችላል ከእጅህም ያድነናል፥ ንጉሥ ሆይ! ነገር ግን፥ ንጉሥ ሆይ፥ እርሱ ባያድነን፥ አማልክትህን እንዳናመልክ ላቆምኸውም ለወርቁ ምስል እንዳንሰግድለት እወቅ አሉት።\nWe serve a mighty and true God! He is Lord!\nOct 2, 2013 በ ስም-አልባ አስተያየት ተሰጥቶበታል\nመፅሃፍ ቅዱስ በ እዩ 10.22 ላይ ሲናገር...''\nእንደ ጨለማም ወደ ጨለመች፥ ሥርዓትም ወደሌለባት ወደ ሞት ጥላ፥ ብርሃንዋም እንደ ጨለማ ወደ ሆነ ምድር''ይህ ማለት ማንም ሰው በምድር በሚኖርበት ዘመን ሁሉ በህይውቱ ላይ ስርዓት ያለው ነገር ከሌለ ወይም disorderness ካለ በጨለማ ፈቃድ ስር ነው ማለት ነው።\nነገር ግን ከእ/ር ዘንድ የሆነ ነገር ሁሉ ሰላም ደስታ በጎ ስቶታ ፅድቅ ያለበት ነው።''በጎ ስጦታ ሁሉ ፍጹምም በረከት ሁሉ ከላይ ናቸው፥ መለወጥም በእርሱ ዘንድ ከሌለ በመዞርም የተደረገ ጥላ በእርሱ ዘንድ ከሌለ ከብርሃናት አባት ይወርዳሉ። ያቆ 1.17''\nደግሞም የእ/ር ፈቃድ ምን እንደሆነ ሲናገር በ ሮሜ 12.2''የእግዚአብሔር ፈቃድ እርሱም በጎና ደስ የሚያሰኝ ፍጹምም የሆነው ነገር ምን እንደ ሆነ ፈትናችሁ ታውቁ ዘንድ''\nስለዚህ ይህ በህይወትህ/ሽ እየሆነ ያለው የ እ/ር ፈቃድ አይደለም ጠላት ህይወትህን/ሽን disordered ሊያደርግ ያቀደው ነው ስለዚህ አምላካችን የእንደገና አምላክ ነው እንደገና በህይወትህ/ሽ ላይ እ/ር አዲስ ነገርን ያደርጋል።አሁንም መግባት ትችላለህ/ሽ\nFeb 16, 2012 በ ስም-አልባ የተመለሰ


ብልፅግና … እፉዬ-ገላ | EaglewingsS\nብልፅግና … እፉዬ-ገላ\nበደም የተፃፈ አኩሪ ታሪክ ሲያነብ የነበረ ህዝብ፥ ጊዜ ሳይሆን መሪ ጥሎት በ“ለሀጭ” የተፃፈ አሳፋሪ ተረት ለማድመጥ በቃ። ከጠቅላይ ሚንስትሩ ቢሮ እና ከኣማራ ክልል መስተዳደር የወጣውን ወቅታዊና ልዩ መግለጫ ሳደምጥ፥ ይኼ “ብልፅግና” ያሉት መንግስት እፉዬ–ገላ መስሎ ታየኝ። ጠቅላይ ሚንስትሩ “ዱቄት” ካሉት ህወሃት ያልተሻለ፣ ንፋስ ወዲህ ወዲያ የሚበታትነው … ገለባ።\nልፍስፍስ መሪ እራሱን ብቻ ሳይሆን ሀገርም ያልፈሰፍሳል። በኣንድ መዳፍ የሚዘገን መረን፥ መቶ ሚልዮን ህዝብን እንዲህ ሲያምስ መመልከት እንደ ዜጋ አንገት የሚያስደፋ ትልቅ ውርደት ነው። የጠቅላይ ሚንስትሩ ከልክ ያለፈ ራስ ወዳድነትና ልወደድ–ባይነት፦ በብዙ ሺህ የሚቆጠሩ ንፁሐን ዜጎች አላስፈላጊ የህይወት መስዋዕትነት እንዲከፍሉ ከማድረግም ባሻገር፥ በየኣህጉሩ የምንኖረው ኢትዮዽያውያንን አንገት አስደፍቷል።\nአብዛኞቻችን … ኢትዮዽያ እንደ ሀገር እየደረሰባት ያለውን የውጭ ጫና ታሳቢ በማድረግ ተጨማሪ የተቃውሞ ጩኽት ላለመሆን እያየን እንዳላየ፣ እየሰማን እንዳልሰማ የምናልፈው አስተዳደራዊ እድፍና ጉድፍ እንደመዋቢያ ታቱና ንቅሳት ቆጥረን የተቀበልነው መስሏቸው ይሆን እንዴ?\nገና ከጅምሩም ቢሆን፦ ህወሃት አፈር-ልሶ ሳይሆን ሊጥ-ተጥቶ ተነስቶ እንዲህ እየተወራጨ ኣማራ ክልል እንዲገባ ጉልበት የሆነው … የአንካሳው ተኩስ አቁም ስሌት ወፍራም ምክንያት ምን እንደሆነ በሚገባ እንረዳለን። ደግመው ደጋግመው እንደሚያደነቁሩን፦ “የክልሉ አርሶ አደር የእርሻ ወቅት” ወይንም ደግሞ ኣማራውን ጤና ያሳጣው “ጥሞና“ም አይደለም። አቶ ሬድዋን ሁሴን ጭምር ሳይደብቁ በደማቁ የተነፈሱት ሐቅ በጊዜው የሚያንቀውን ያንቃል።\nእስከዚያው ድረስ ግን፦ የዱቄት እርሾ እንደ አብሾ አሳብዶት፥ ህወሃትና ትርፍራፊዎቹ ትላንት ደሴ ላይ የገደሉትን ዜጎች ጨምሮ በየቀኑ ያፈሰሱትና የሚያፈሱት የኣማራ ደም፥ ነገ ለሌላ የበቀል አዙሪት የሚያዘጋጀን የዞረ ድምር ከመሆን ባሻገር ለየትኛውም በደል ማስተሰረያ መስዋዕት፣ ለማንኛውም ዕርቀ–ሰላም ማሟሻ አብሽ የመሆን አቅም የለውም። ጦሩን የማዘዝ ስልጣን ያላቸው ጠቅላይ ሚንስትር ይህን በደንብ ሊያውቁት ይገባል። ዛሬ ህወሃት ላይ የሚያሳዩት ቸልተኝነት፥ ነገ ኣማራው እንዲከፍሉት የሚጠይቃቸው ብድር ነው። በወሎና ደሴ አደራድረው ህወሃት ተነጠኩ ብሎ የሚያላዝነውን ወልቃይትን መልሰው አይደለም፥ በልጅነት የቦረቁባትን በሻሻንም ጭምር መርቀው ቢሰጡዋቸው፥ ከእንግዲህ ኣውሬዎቹን በፍፁም አያለምዷቸውም። ህወሃትና ጀሌዎቹ ከጠቅላይ ሚንስትሩ እጅ ብቻ ሳይሆን፥ ጠቅላይ ሚንስትሩም ከህወሃትና ጀሌዎቹ ልብ ከወጡ ድፍን መንፈቅ ሞልቷል። ይልቅስ … እጃቸው ላይ የቀረውን ጥቂት … እጅግ በጣም ጥቂት … መክሊት በአግባቡ ቢጠቀሙበት ያተርፋሉ። በሁሉም አካል ልወደድ ባይነታቸው አመራራቸውን ብቻ ሳይሆን ያልፈሰፈሰው፥ በማለዳ አብረዋቸው የቆሙትን ወዳጆቻውን ጭምር አሳጥቷቸዋል፤ ነገም ያሳጣቸዋል። ከኤርትራ ጋር ያላቸው መልካም ትስስርም ቢሆን ካልቆርጡ የሚቆረጥ፥ በተግባር ተልዕኮ እንጂ በአምልኮ ተክሊል የታሰረ ቃልኪዳን አይደለም።\nበመጨረሻም ላነሳው የምፈልገውና እንደሁልጊዜው ዛሬም ሳስበው እጅግ የሚያሳፍረኝ የአሳማው ብአዴን መደንደን ነው። ጎበዝ … ይኼ ራስ ወዳድነትና ህዝብን ለግል ስብዕና ግንባታ ጭዳ የማድረግ አሳፋሪ በሽታ፥ እንደ ሚኒስትር እና ሚንስትር ዴታ ሹመት ከጠቅላይ ሚንስትሩ ቢሮ የሚሰጥ / የሚታደል ስራይ ይሆን እንዴ? ህወሃት፦ ኣንዴ በባቡሩ ሐዲድ … ኣንዴ በአውራ ጎዳናው ላይ እንዲህ ያለከልካይ ስትጋልብ ስመለከት፥ እውነትም እነ አቶ አገኘሁ ተሻገር፣ አቶ ደመቀ መኮንን፣ አቶ ንጉሱ ጥላሁን እና አቶ ተመስገን ጥሩነህ ስንዝር መሬት እንኳ ያልወሰዱ ጥሩ አገልጋይ ናቸው አልኩ። ለካ … ኣንድ ብርጋዴር ጄነራል አሳምነው ጽጌ ነበር የኣማራን መሬት ሁሉ ጠቅልሎ ይዞ የነበረው? ነፍስህን ይማረው አቦ!


Ellia Gettin Fucked - 01. HQ Xhamster 02. HD XNXX 03. Beeg Today 04. Tnaflix Free 05. Key Sex Tube 06. 4Tube Free 07. Xhamster Video 08. PornUnlim 09. Empflix Free 10. Tube Daily 11. HQ Red Tube 12. PornerBros Free 13. HD XXX Xvideos 14. Red Tube Free 15. Key PornTube 16. HD Drtuber\nHQ Xhamster HD XNXX Beeg Today Tnaflix Free Key Sex Tube 4Tube Free Xhamster Video PornUnlim Empflix Free Tube Daily HQ Red Tube PornerBros Free HD XXX Xvideos Red Tube Free Key PornTube HD Drtuber Tube Daily Key Sex Tube Xvideos HQ Sunporno Free HQ Beeg Drtuber Free HQ Drtuber xHamster Sex Tube Daily Keez Movies Free Porn Unlim Xnxx HD YouJizz Free HD x XNXX Alphaporno Free Xnxx HQ HD Xvideos TubeWolf Free DR Tuber Free HD Beeg Spankwire Free HQ Porn Hub Fuck MiMiMi Amateur Porn Tube You Jizz Today Drtuber HQ Porn Hub Free Tube 8 Free Empflix Today Cool Jizz Big Tube Clips Eporner Free Keez Movies Free HQ Xhamster PornUnlim Key PornTube Empflix Free Xnxx HD Key Sex Tube HQ Porn Hub Ellia Gettin Fucked


በአውሮፕላን ውስጥ ስለ ሊቲየም ባትሪዎች ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ | IPhone ዜና\nበአውሮፕላን ውስጥ ስለ ሊቲየም ባትሪዎች ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ\nናቾ አራጎኔስ | | የ Apple ምርቶች\nበሌላ ቀን አውሮፕላን ያዝኩ እና በሩ ላይ ሰራተኞቹ ማንኛውንም የሊቲየም ባትሪዎች ካሉ ያለምንም ልዩነት ሁላችንን ይጠይቁ ነበር ከላይ ሁሉም የለም ብለው መለሱ ፡፡ እኔ ተመሳሳይ ነገር አደረግሁ ፣ አይቲኤፍዬን በ ‹QR› ኮድ አንባቢ በኩል በማለፍ ላይ እያለ ሊቲየም ባትሪ ቢኖረውም ሲጠይቀኝ እንደማላደርግ በጣም በክብር መለስኩ ፡፡\nያንን ስለማውቅ የለም አልኩ በዚያን ጊዜ ከወሰዳቸው 5 ሊቲየም ባትሪዎች መካከል ደንቦቹን አልጣሰም. ከዚህም በላይ እሱ በትክክለኛው መንገድ ያደርግ ነበር ፡፡\nአይኤታ (ዓለም አቀፍ የአየር ትራንስፖርት ማህበር) እንዲሁም አይና ፣ የሊቲየም ባትሪዎችን ማጓጓዝ በተመለከተ ደንቦችን ማዘመን አስፈልገዋል, ምክንያቱም እነሱ በከፍተኛ ሁኔታ እየተስፋፉ ናቸው። ዛሬ የሚመገቡት ሞባይል ስልኮችን እና የኤሌክትሮኒክስ መሣሪያዎችን ብቻ ሳይሆን መኪኖችን ፣ ሞተር ብስክሌቶችን ፣ ስኩተሮችን ፣ ድሮንስን ወዘተ. እና ለአየር ማጓጓዣ በጣም ትልቅ እና አደገኛ መጠኖች ይደርሳሉ ፡፡\nበእርግጥ የተለያዩ ጥራቶች ባትሪዎች አሉ እና መጠኑ ወይም ዋው (ዋት-ሰዓቶች) ብቻ አይደሉም ፣ ግን አይቲ እና አይና ከግምት ውስጥ የሚገቡት እነዚህ ባህሪዎች ናቸው ፡፡\nዋናው እገዳው ያ ነው ምንም ሊቲየም አዮን ባትሪ ከ 100 ዋ መብለጥ የለበትም. ስለ ባትሪዎች mAh ማውራት የለመድነው እውነት ነው ፣ ግን እነሱ ከዚህ ቀመር ጋር ይዛመዳሉ-\nአህ x V = ወ (MAh ን በ 100 ለመካፈል ያስታውሱ)።\nአቨን ሶ, በበይነመረቡ ላይ የኤሌክትሮኒክ መሣሪያዎችን Wh ማግኘት አስቸጋሪ አይደለም እነሱ በመሳሪያው ራሱ ውስጥ ገና የማይታዩ ከሆኑ።\nበነገራችን ላይ አነስተኛ ያገለገሉ ባትሪዎች አሉ ሊቲየም ብረት ፣ ከአዮኖች ሌላ ፣ በዚህ ሁኔታ ከ 2 ግራም በታች ሊቲየም ብረት መያዝ አለባቸው. ግን እነሱ ጥቅም ላይ የማይውሉ ባትሪዎች ናቸው ፣ ለምሳሌ ፣ በአሊም መሣሪያዎች ውስጥ ሊቲየም-አዮን ባትሪዎችን እና እንዲሁም ሊቲየም-ፖሊመር ባትሪዎች (እንዲሁም እንደ ሊቲየም-አዮን ይቆጠራሉ) ፡፡\nበአሁኑ ጊዜ ከ 100 ዋ በላይ የ Apple ምርት (አይፎን ፣ አይፓድ ፣ ማክ ፣ ኤርፖድስ ፣ አፕል ሰዓት የለም) የለም ፡፡፣ ስለሆነም በአውሮፕላኑ ውስጥ ያለ ችግር ልንወስዳቸው እንችላለን ፡፡ የበለጠ ነው ፣ ሁለቱንም እንደ የእጅ ሻንጣ ወይም በውስጣችን ፣ በላያችን (ኪስ ፣ ወዘተ) እና በተፈተሸ ሻንጣ ውስጥ ልንወስዳቸው እንችላለን ፡፡ ምንም እንኳን IATA እና Aena በአውሮፕላን ማረፊያ ውስጥ እና በተፈተሸ ሻንጣ ውስጥ ሳይሆን ማንኛውንም መሣሪያ ከሊቲየም ባትሪ ጋር እንዲይዙ ይመክራሉ ፡፡ እሱን ለማጣራት ከወሰንን ማውረድ እና መነጠል አለብን ፡፡\nምሳሌዎችን ለእርስዎ ለመስጠት\nIPhone XS Max 12,08 Wh አለው\nIPhone XS 10,13 Wh አለው\nየ 15 2018 ኢንች ማክቡክ ፕሮ 83,6 ቮች አለው ፡፡\nኤርፖዶች 0,093 Wh አላቸው ፡፡\nአይፓድ 2018 32,4 ዋት አለው ፡፡\nባለ 12 ኢንች አይፓድ ፕሮ 41 W አለው ፡፡\nበእኔ ሁኔታ እኔ አይፎን 7 ፕላስ (11,10 ቮ) ፣ 15 ኢንች ማክሮ ቡክ ፕሮፌቴን (83,6 ቮ) ፣ ኦርጅናሌ አፕል ዋት (0,93 ቮ) ፣ የእኔ ኤርፖድስ (0,093 ቮ) እና የ 20.000 ሺህ ኤ ኤ ኤ ውጫዊ ባትሪ (76 ዋ )\nእና ይበልጥ የተወሳሰበ የመሬት አቀማመጥ የምንገባበት ቦታ እዚህ ነው ፣ ሌሎች ባትሪዎችን ወይም ተተኪ ባትሪዎችን ለመሙላት የታሰቡ ባትሪዎች ተመሳሳይ ሁኔታዎችን ማሟላት አለባቸው-ከ 100 ዋ በታች ወይም ከ 2 ግራም በታች ሊቲየም ብረት።\nበተጨማሪም ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ የውጭ ባትሪዎች በእጅ ሻንጣዎች ውስጥ በአውሮፕላኑ ጎጆ ውስጥ መሄድ አለባቸው. እና በእርግጥ ፣ በትክክል የተከለለ እና በአንድ ሰው የ 20 ባትሪዎች ገደብ አለ።\nከ 100 ዋ በላይ ወይም ከ 2 ግራም በላይ ባትሪዎች ለመተካት የተለየ ክፍል አለ ፣ ግን ከ 160 ቮ እና ከ 8 ግራም በታች። በዚህ ሁኔታ ፣ በእጅ ሻንጣዎች ውስጥ መወሰድ አለባቸው እና በተጨማሪ ፣ ከአውሮፕላኑ ኦፕሬተር ማፅደቅ መፈለግ አለበት.\nስለዚህ በቀላሉ ይውሰዱት ሁሉም መሳሪያዎችዎ በደህና ከእርስዎ ጋር መብረር ይችላሉ እና ደንቦቹን ለአንድ ሰው ማስተማር ከፈለጉ የ 12 ኢንች አይፓድዎን እንዲያስተላልፉ ወይም የውጭ ባትሪ ተሸካሚ መሆን አለመቻልን በተመለከተ በቀላሉ የአሞሌ ውይይት እንዲያስተካክሉ የማይፈልግ የሠራተኛ አባል ይሁኑ ፡፡ እዚህ, እዚህ, እዚህ y እዚህ.\nደንቦቹ እራሳቸው አልተለወጡም ፣ ከዚያ ወዲህ አንድ ዝመና አለ አሁን የኤሌክትሪክ ስኩተርስ ፣ ሆቨርቦርዶች ፣ ወዘተ በጣም ፋሽን ናቸው ፡፡ እና እነዚህ ከ 100 ዋ ሊበልጥ ይችላል እና በአውሮፕላኑ ላይ መጓዙ በፍፁም የተከለከለ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከሚ (Xiaomi) የሚታወቀው ሚ ኤሌክትሪክ ስኩተር 280 Wh አለው ፡፡ በአውሮፕላን ውስጥ ለመውሰድ የማይቻል ያደርገዋል ፡፡\nወደ መጣጥፉ ሙሉ መንገድ IPhone ዜና » የ Apple ምርቶች » በአውሮፕላን ውስጥ ስለ ሊቲየም ባትሪዎች ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ\nሚካኤል UM አለ\nበጣም ጥሩ መረጃ ፣ እኔ ለመጓዝ እና ለ 16 ፕሮጀክት 60 XNUMXWh የኃይል ባንኮችን መጓዝ አለብኝ እናም መሸከም አልችልም ብዬ ፈራሁ ፡፡\nለሚካኤል UM መልስ\nይልቁንም በ 1000 ለመከፋፈል ይሆናል\nለማንግ መልስ ይስጡ


1 ቆሮንቶስ 12 | ኢንተርኔት ላይ እንዳለህ መጽሐፍ ቅዱስን አንብብ | አዲስ ዓለም ትርጉም (1984)\n12 ወንድሞች፣ አሁን ደግሞ ስለ መንፈሳዊ ስጦታዎች እንድታውቁ እፈልጋለሁ። 2 አሕዛብ በነበራችሁበት ጊዜ ድምፅ ወደሌላቸው ጣዖታት ዝም ብላችሁ ትነዱ እንደነበር ታውቃላችሁ። 3 ስለዚህ በአምላክ መንፈስ ተመርቶ “ኢየሱስ የተረገመ ነው!” የሚል ማንም የለም፤ እንዲሁም በመንፈስ ቅዱስ ተመርቶ ካልሆነ በቀር ማንም “ኢየሱስ ጌታ ነው!” ብሎ ሊናገር እንደማይችል እንድታውቁ እወዳለሁ። 4 ልዩ ልዩ ስጦታዎች አሉ፤ መንፈስ ግን ያው አንድ መንፈስ ነው፤ 5 ልዩ ልዩ አገልግሎቶች አሉ፤ ጌታ ግን ያው አንድ ጌታ ነው፤ 6 በተጨማሪም ልዩ ልዩ አሠራሮች አሉ፤ ሆኖም የተለያዩ አሠራሮችን በመጠቀም በሁሉም ሰዎች ላይ የሚሠራው ያው አንድ አምላክ ነው። 7 ሆኖም መንፈስ በእያንዳንዱ ሰው አማካኝነት ጠቃሚ ለሆነ ዓላማ ይገለጣል። 8 ለምሳሌ ያህል፣ ለአንዱ በመንፈስ አማካኝነት በጥበብ የመናገር ችሎታ ይሰጠዋል፤ ለሌላው ደግሞ በዚያው መንፈስ በእውቀት የመናገር ችሎታ ይሰጠዋል፤ 9 ለሌላው በዚያው መንፈስ እምነት ይሰጠዋል፤ ለሌላው ደግሞ በዚያው መንፈስ የመፈወስ ስጦታ ይሰጠዋል፤ 10 እንዲሁም ለሌላው ተአምራት የመሥራት፣ ለሌላው ትንቢት የመናገር፣ ለሌላው በመንፈስ መሪነት የተነገረን ቃል የመረዳት፣ ለሌላው በተለያዩ ልሳኖች የመናገር፣ ለሌላው ደግሞ ልሳኖችን የመተርጎም ችሎታ ይሰጠዋል። 11 ሆኖም ለእያንዳንዱ በግለሰብ ደረጃ እነዚህን ስጦታዎች እንደፈቀደ በማከፋፈል እነዚህን ሁሉ አሠራሮች የሚያከናውነው ያው አንድ መንፈስ ነው። 12 አካል አንድ ቢሆንም ብዙ የአካል ክፍሎች እንዳሉትና የዚህ አካል ክፍሎች በሙሉ ብዙ ቢሆኑም አንድ አካል እንደሆኑ ሁሉ ክርስቶስም እንደዚሁ ነው። 13 ምክንያቱም አይሁዳውያንም ሆን ግሪካውያን፣ ባሪያዎችም ሆን ነፃ ሰዎች ሁላችንም አንድ አካል ለመሆን በአንድ መንፈስ ተጠምቀናል፤ እንዲሁም ሁላችንም አንድ መንፈስ እንድንጠጣ ተሰጥቶናል። 14 በእርግጥ አካል አንድ ብቻ ሳይሆን ብዙ የአካል ክፍሎችን ያቀፈ ነው። 15 እግር “እኔ እጅ ስላልሆንኩ የአካል ክፍል አይደለሁም” ቢል ይህን በማለቱ የአካል ክፍል መሆኑ አይቀርም። 16 እንዲሁም ጆሮ “እኔ ዓይን ስላልሆንኩ የአካል ክፍል አይደለሁም” ቢል ይህን በማለቱ የአካል ክፍል መሆኑ አይቀርም። 17 አካል በሙሉ ዓይን ቢሆን ኖሮ እንዴት መስማት ይቻል ነበር? አካል በሙሉ ጆሮ ቢሆን ኖሮ እንዴት ማሽተት ይቻል ነበር? 18 ሆኖም አምላክ ለእያንዳንዱ የአካል ክፍል እሱ በፈለገው መንገድ በአካል ውስጥ ቦታ መድቦለታል። 19 ሁሉም አንድ ዓይነት የአካል ክፍል ቢሆን ኖሮ ሙሉ አካል ከየት ይገኝ ነበር? 20 አሁን ግን የአካል ክፍሎች ብዙ ቢሆኑም አካል ግን አንድ ነው። 21 ዓይን እጅን “አንተ አታስፈልገኝም” ሊለው አይችልም፤ ወይም ደግሞ ራስ እግርን “አንተ አታስፈልገኝም” ሊለው አይችልም። 22 ደካማ የሚመስሉት የአካል ክፍሎች እንዲያውም በጣም አስፈላጊ ናቸው፤ 23 ብዙም ክብር የላቸውም ብለን የምናስባቸውን የአካል ክፍሎች የበለጠ ክብር እንሰጣቸዋለን፤ በመሆኑም የምናፍርባቸው የአካል ክፍሎች ይበልጥ ክብር የተላበሱ ናቸው፤ 24 በአንጻሩ ደግሞ የማናፍርባቸው የአካል ክፍሎች ምንም አያስፈልጋቸውም። ይሁንና አምላክ ክብር የሚጎድለውን የአካል ክፍል ብዙ ክብር በማልበስ አካልን አዋህዷል፤ 25 ይህንም ያደረገው በአካል መካከል ክፍፍል እንዳይኖር፣ ከዚህ ይልቅ የአካል ክፍሎቹ እርስ በርሳቸው እኩል እንዲተሳሰቡ ነው። 26 አንድ የአካል ክፍል ቢሠቃይ ሌሎቹ የአካል ክፍሎች በሙሉ አብረውት ይሠቃያሉ፤ ወይም አንድ የአካል ክፍል ክብር ቢያገኝ ሌሎቹ የአካል ክፍሎች በሙሉ አብረውት ይደሰታሉ። 27 እንግዲህ እናንተም የክርስቶስ አካል ናችሁ፤ እያንዳንዳችሁም የአካሉ ክፍሎች ናችሁ። 28 አምላክ የተለያዩ የአካል ክፍሎችን ይኸውም አንደኛ ሐዋርያትን፣ ሁለተኛ ነቢያትን፣ ሦስተኛ አስተማሪዎችን፣ ከዚያም ተአምር የሚፈጽሙትን፣ ከዚያም የመፈወስ ስጦታ ያላቸውን፣ ጠቃሚ አገልግሎት የሚያከናውኑትን፣ የመምራት ችሎታ ያላቸውንና በተለያዩ ልሳኖች የሚናገሩትን በጉባኤ ውስጥ መድቧል። 29 ሁሉም ሐዋርያት አይደሉም፤ ናቸው እንዴ? ሁሉም ነቢያት አይደሉም፤ ናቸው እንዴ? ሁሉም አስተማሪዎች አይደሉም፤ ናቸው እንዴ? ሁሉም ተአምር አይሠሩም፤ ይሠራሉ እንዴ? 30 ሁሉም የመፈወስ ስጦታ የላቸውም፤ አላቸው እንዴ? ሁሉም በልሳን አይናገሩም፤ ይናገራሉ እንዴ? ሁሉም ተርጓሚዎች አይደሉም፤ ናቸው እንዴ? 31 ነገር ግን ብልጫ ያላቸውን ስጦታዎች ለማግኘት ብርቱ ጥረት ማድረጋችሁን ቀጥሉ። ደግሞም ከሁሉ የላቀውን መንገድ አሳያችኋለሁ።


ሙክታር እድሪስ በጣልያን ትሬንቶ የ10 ኪሎ ሜትር የጎዳና ላይ ውድድር አሸነፈ – EthioTube\nሙክታር እድሪስ በጣልያን ትሬንቶ የ10 ኪሎ ሜትር የጎዳና ላይ ውድድር አሸነፈ\n4 years ago Bizuayehu Wagaw\nPhoto © Daniele Mosna\nበጣልያን ትሬንቶ ጊሮ አል ሳስ በሚል ስያሜ በሚታወቀውና ዘንድሮ ለ71ኛ ግዜ በተከናወነው የወንዶች ብቻ የ10 ኪሎ ሜትር የጎዳና ላይ ውድድር ኢትዮጵያዊው የ5000ሜ. የዓለም ሻምፒዮን ሙክታር እድሪስ የሀገሩን ልጆች ጥላሁን ሀይሌ እና ያሲን ሀጂ በማስከተል አሸናፊ ሆኗል፡፡\nሙክታር እድሪስ ውድድሩን በአሸናፊነት ሲያጠናቅቅ (Photo © Daniele Mosna)\nኢትዮጵያውያን አትሌቶች ከአንድ እስከ ሶስት ተከታትለው በገቡበት እና በትላንትናው ዕለት በተካሄደው ጊሮ አል ሳስ የጎዳና ላይ 10 ኪ.ሜ. ፉክክር ሙክታር ውድድሩን በቀዳሚነት ለማጠናቀቅ የበቃበት ሰዓት 28 ደቂቃ ከ54 ሰከንድ ሲሆን እስከመጨረሻው የቅርብ ተፎካካሪው የነበረው ጥላሁን ሀይሌ በ28 ደቂቃ ከ55 ሰከንድ ሁለተኛ ያሲን ሀጂ በ29 ደቂቃ ከ13 ሰከንድ ሶስተኛ በመሆን ጨርሰዋል፡፡\nየ71ኛው ጊሮ አል ሳስ 10 ኪሎ ሜትር የጎዳና ላይ ውድድር አሸናፊዎች (Photo © Daniele Mosna)\nየመጀመሪያዎቹ አራት ኪሎ ሜትሮች በመጠባበቅ በተሮጡበት ፉክክር ላይ ሙክታር አስቀድሞ የመሪነቱን ስፍራ ይዞ የነበረ ሲሆን ጥላሁን፣ ያሲን፣ የ2012 ኦሊምፒክ የ5000ሜ. የነሐስ ሜዳልያ አሸናፊው ኬንያዊ ሉንጎሲዋ እና ጣልያናዊው የአውሮፓ ከ23 ዓመት በታች የ5000 ሜትር ሻምፒዮን የማነብርሀን በቅርብ ርቀት እየተከተሉት ነበር፡፡ የውድድሩ አጋማሽ ላይ ሲደርሱ በቀዳሚነት ለጨረሰ የሚሰጠውን ጉርሻ ለማግኘት ሲል ፍጥነቱን ጨምሮ የሮጠው ሙክታር ከውድድሩ አጋማሽ በኋላ የመሪነቱን ስፍራ ለጥላሁን አስረክቦ የነበረ ሲሆን ወደስድስተኛው ኪሎ ሜትር ሲቃረቡም ጥላሁን ውድድሩን በሰፊ ልዩነት ለመምራትም ችሎ ነበር፡፡ ሙክታር በእርሱ እና በጥላሁን መሀል የነበረውን ልዩነት ቀስ በቀስ በማጥበብ ውድድሩ ሶስት ዙር ሲቀረው የደረሰበት ሲሆን ለውድድሩ አሸናፊነት የተደረገው የመጨረሻ ትንቅንቅ የተካሄደውም በሁለቱ ኢትዮጵያውያን አትሌቶች መካከል ነበር፡፡ በመጨረሻው ዙር ጥላሁን አስቀድሞ በመፍጠን አጨራረሱን ለማሳመር ቢሞክርም በመጨረሻዎቹ ጥቂት ሜትሮች ውስጥ በሙክታር ተቀድሟል፡፡\nበዚህ ውድድር ላይ ዘንድሮ በተከታታይ ሶስተኛ ድሉን የተቀዳጀው ሙክታር ከውድድሩ በኋላ ለውድድሩ አዘጋጆች በሰጠው አስተያየት ‹‹በከፍተኛ አልቲቲዩድ ላይ መለማመዴ ለውጤታማነቴ የበኩሉን አስተዋፅኦ አድርጓል፡፡ የዓለም ሻምፒዮና ላይ አሸናፊ መሆን ተጠባቂነትን ከፍ የሚያደርግ በመሆኑ ልምምዴን ይበልጥ አጠናክሬ መስራቱን መቀጠል ይኖርብኛል፡፡ በትሬንቶ በተከታታይ ለሶስተኛ ዓመት ማሸነፍ መቻሌ ትልቅ ነገር ነው፡፡ ወደዚህ በመጣሁ ቁጥር ሁሉም ሰው አሸናፊ እንደምሆን ይጠብቃል፡፡ በውድድሩ መሀል ድካም በተሰማኝ ግዜ በማያቋርጥ የሞራል ድጋፋቸው ለአሸናፊነት እንድበቃ እገዛ ያደረጉልኝን የትሬንቶ ደጋፊዎች ላመሰግናቸው እወዳለሁ›› ብሏል፡፡\nበ71ኛው ጊሮ አል ሳስ 10 ኪሎ ሜትር የጎዳና ላይ ውድድር የመጀመሪያዎቹን 10 ደረጃዎች ይዘው ያጠናቀቁት አትሌቶች\n1 ሙክታር እድሪስ (ኢትዮጵያ) 28፡54\n2 ጥላሁን ሀይሌ (ኢትዮጵያ) 28፡55\n3 ያሲን ሀጂ (ኢትዮጵያ) 29፡13\n4 የማነብርሀን ክሪፓ (ጣልያን) 29፡20\n5 ናታን አዬኮ (ኡጋንዳ) 29:41\n6 ቶማስ ሉንጎሲዋ (ኬንያ) 29:42\n7 ሎሬንዞ ዲኒ (ጣልያን) 29:44\n8 ሀቪዬር ሸቭሪዬ (ጣልያን) 30:06\n9 ማሩዋን ራዚኔ (ጣልያን) 30:17\n10 ኦሳማ ዞግላሚ (ጣልያን) 30:21\nPrevious ዋልያዎቹ የወዳጅነት ጨዋታ ለማድረግ ቦትስዋና ገብተዋል\nNext አልማዝ አያና ለ2017 የዓመቱ ምርጥ አትሌትነት ከታጩት አስር አትሌቶች አንዷ ሆነች\n1 thought on “ሙክታር እድሪስ በጣልያን ትሬንቶ የ10 ኪሎ ሜትር የጎዳና ላይ ውድድር አሸነፈ”\nabase abdu says:


ምርጥ የ GABA ዱቄት (56-12-2) አምራች አምራች\nየጋባ ዱቄት (56-12-2)\nኮፍቴክ በቻይና ውስጥ ምርጥ የጋማ-አሚኖቡቲሪክ አሲድ (ጋባ) ዱቄት አምራች ነው። ፋብሪካችን በወር 9001 ኪ.ግ የማምረት አቅም ያለው የተሟላ የምርት አስተዳደር ስርዓት (ISO14001 & ISO260) አለው።\nስም: ጋማ-አሚኖቡቲሪክ አሲድ (ጋባ)\nCAS: 56-12-2 TEXT ያድርጉ\nሞለኪውላዊ ቀመር C4H9NO2\nሞለኪውላዊ ክብደት 103.120 g / mol\nየበሰለ ነጥብ: 203.7 ° C\nየኬሚካል ስም: 4-አሚኖቡታኖኒክ አሲድ\nተመሳሳይ ቃላት 4-አሚኖቡታኖኒክ አሲድ\nየ InChI ቁልፍ: BTCSSZJGUNDROE-UHFFFAOYSA-ኤን\nውሕደት: በውኃ ውስጥ የሚቀልጥ (130 ግ / 100 ሚሊ ሊት)\nመተግበሪያ: ጋባ የአንዳንድ የአንጎል ምልክቶችን ስለሚዘጋ ወይም ስለሚያግድ እና በነርቭ ሥርዓትዎ ውስጥ እንቅስቃሴን ስለሚቀንስ እንደ ማገጃ የነርቭ አስተላላፊ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡\nመልክ: ነጭ ማይክሮ ክሪስታል ዱቄት\nጋማ-አሚኖቡቲሪክ አሲድ (ጋባ) (56-12-2) NMR ስፔክትረም\nጋማ-አሚኖቡቲሪክ አሲድ ምንድን ነው?\nጋማ አሚኖብቲዩሪክ አሲድ (ጋባ) በተፈጥሮዎ የሚከሰት አሚኖ አሲድ ሲሆን በአንጎልዎ ውስጥ እንደ ነርቭ አስተላላፊነት ይሠራል ፡፡ የነርቭ አስተላላፊዎች እንደ ኬሚካል ተላላኪዎች ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ ጋባ የአንዳንድ የአንጎል ምልክቶችን ስለሚዘጋ ወይም ስለሚያግድ እና በነርቭ ሥርዓትዎ ውስጥ እንቅስቃሴን ስለሚቀንስ እንደ ማገጃ የነርቭ አስተላላፊ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡\nጋማ-አሚኖብቲሪክ አሲድ (ጋባ) ዱቄት የነርቭ ነርቭን መለዋወጥ ፣ የጡንቻ ቃና ፣ የግንድ ሴል እድገት ፣ የአንጎል እድገት እና ስሜትን የሚቆጣጠር ተፈጥሮአዊ የነርቭ አስተላላፊ ነው ፡፡ በልማት ወቅት ጋባ እንደ ቀስቃሽ የነርቭ አስተላላፊነት ይሠራል ግን በኋላ ላይ ወደ ማገጃ ተግባር ይቀየራል ፡፡ ጋባ የሚያዝናኑ ፣ ጸረ-አልኮሆል እና አምኒቲካዊ እንቅስቃሴዎችን ያሳያል ፣ ዘና ለማለት እና በክሊኒካዊ ሁኔታዎች ውስጥ ጭንቀትን ቀንሷል ፡፡ የእሱ ዋና ሚና በመላው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ የነርቭ ምጥቀትን መቀነስ ነው። ጋባ እንደ ምግብ ማሟያ ይሸጣል።\nየጋባ (56-12-2) ጥቅሞች\nክሊኒካል ሳይኮሎጂስት እና በቦርድ የተረጋገጠ የእንቅልፍ ባለሙያ የሆኑት ሚካኤል ጄ ብረስ “ጋባ ሰውነት እና አእምሮ ዘና ለማለት እና ሌሊቱን ሙሉ በእንቅልፍ እንዲተኛ እና ሙሉ እንቅልፍ እንዲተኛ ያደርጋቸዋል” ብለዋል ፡፡ ጋባ-ኤ ተቀባዮች በእንቅልፍ ሂደቶች ውስጥ በተሳተፈው የአንጎል ክልል ታላሙስ ውስጥም በጣም የተገለፁ ሲሆን በአንድ ጥናት ውስጥ የእንቅልፍ እክል ያለባቸው ታካሚዎች የእንቅልፍ መዛባት ከሌላቸው ሰዎች ጋር ሲነፃፀር የ 30% ያህል የ GABA መጠን ዝቅተኛ ነበር ፡፡\nበቅርብ በተደረገ ጥናት ከመተኛታቸው በፊት 100 mg የተፈጥሮ ጋባ (PharmaGABA) ቅርፅ ያላቸው ተሳታፊዎች በፍጥነት ተኝተው ከአንድ ሳምንት ተጨማሪ ምግብ በኋላ ጥሩ ጥራት ያለው እንቅልፍ ነበራቸው ፡፡\n“ሰውነትዎ [GABA] ን በሚያመነጭበት ጊዜ ማዕከላዊው የነርቭ ስርዓትዎ ፍጥነቱን ይቀንሳል ፣ ይህም አንድ ሰው የበለጠ ዘና እንዲል ያደርገዋል ፣ እና በብዙ ሁኔታዎች እንቅልፍ ይተኛል። በእርግጥ ፣ አሁን ያሉት አብዛኞቹ የእንቅልፍ እርዳታዎች በአንጎል ውስጥ የተለመዱ የ GABA ደረጃዎችን ይደግፋሉ ፡፡\nበተጨማሪም የ “GABA agonist” የሆነውን ማግኒዥየም ጋር ማሟላቱ (ማለትም ለ GABA ተቀባዮች የሚያስተሳስር እና እንደ ጋባ ሁሉ ተመሳሳይ የሚያነቃቃ ንጥረ ነገር ነው ፣ ሩሆይ ያስረዳል) የእንቅልፍ ጥራትን እንደሚደግፍ ተረጋግጧል ፡፡\nGABA ለጭንቀት እና ለጭንቀት ሀሳቦች\nየግሉታሚን ቀስቃሽ ውጤቶችን ሚዛናዊ ለማድረግ የጋባ ሚና ከተሰጠ በተጨማሪ የጭንቀት ስሜቶችን በቼክ ውስጥ ለማቆየት ይረዳል ተብሎ ይታሰባል (ለዚህ ነው ብዙ ፀረ-ጭንቀቶች መድሃኒቶች በ GABA-A ተቀባዮች ላይ ያነጣጠሩት) ፡፡ በርካታ ጥናቶች የ GABA ደረጃዎች እንዴት የረጋ መንፈስ እንዲፈጥሩ እንደሚያደርጉ ያሳያል።\nበአንድ አነስተኛ ጥናት ውስጥ ተመራማሪዎቹ ተሳታፊዎችን የተጣራ ውሃ ፣ የተጣራ ውሃ በኤል-ቲአኒን (በአረንጓዴ ሻይ ውስጥ ረጋ ያለ ውህድ) እንዲጠቀሙ ወይም በተፈጥሯዊ የ GABA (PharmaGABA) ውሃ የተቀዳ ውሃ እንዲወስዱ አድርገዋል ፡፡ ከስልሳ ደቂቃዎች በኋላ የአንጎላቸውን ሞገድ በኤሌክትሮይንስፋሎግራም (ኢ.ግ.) ምርመራ መለካቸው እና GABA የተሳታፊዎችን የአልፋ አእምሯዊ ሞገዶች በከፍተኛ ሁኔታ የጨመረ ሲሆን (በተለይም ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ የሚፈጠሩ) እና ከቤ ጋር ሲነፃፀሩ የቀነሰ የቤታ አንጎል ሞገድ (በተለይም በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ይታያል) ፡፡ -ታኒን ወይም ውሃ።\nበተመሳሳይ ተመራማሪዎች በተካሄደው ሌላ ሙከራ የከፍታ ፍርሃት ያላቸው ተሳታፊዎች በሸለቆው ላይ የተንጠለጠለበትን የድልድይ ድልድይ ከማቋረጣቸው በፊት ፕላሴቦ ወይም 200 mg GABA (በ PharmaGABA መልክ) ተቀብለዋል ፡፡ በከፍተኛ ደረጃዎች ከመዝናናት ጋር የተቆራኘ የፀረ-ኢሚውኖግሎቡሊን-ኤ (ሲአጋ) ምራቅ ደረጃዎች በተለያዩ ደረጃዎች ይለካሉ ፡፡ የፕላዝቦ ግሩፕ በ ‹SAA› ውስጥ ከፍተኛ ውድቀት አጋጥሞታል ፣ የ GABA ቡድን ደረጃዎች የተረጋጉ እና እስከመጨረሻው በመጠኑም ቢሆን ጨምረዋል ፣ ይህም የበለጠ ዘና ብለው እንደቀሩ ያሳያል ፡፡\nGABA እና የአዕምሮ ትኩረት\nምርምር እንደሚያሳየው ጋባ በግለሰብ ደረጃ ከፍተኛ ትኩረትን የሚሹ የአእምሮ ሥራዎችን ለማከናወን እና ይህን ትኩረትን የሚጎዳ ሥነ ልቦናዊ እና አካላዊ ድካምን ለማስታገስ በግለሰቡ ችሎታ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል ፡፡\nበአንድ አነስተኛ ጥናት ውስጥ ተሳታፊዎች (ብዙዎቹ ሥር የሰደደ ድካም ነበራቸው) 0 ፣ 25 ወይም 50 mg GABA ን የያዘ መጠጥ ተሰጥተው ከዚያ ከባድ የሂሳብ ችግር እንዲያካሂዱ ጠየቁ ፡፡ ተመራማሪዎቹ በሁለቱ የጋባ ቡድን ውስጥ ያሉ ሰዎች ኮርቲሶልን ጨምሮ በተወሰኑ የባዮማርክ ባለሙያዎች ቅነሳ በሚለካው የስነልቦና እና አካላዊ ድካም ላይ ከፍተኛ ቅነሳ እንዳደረጉ ተገንዝበዋል ፡፡ - የመፍታት ችሎታ።\nGABA ለጤናማ የደም ግፊት\nየመጀመሪያ ጥናት እንደሚያመለክተው ጋባ ቢያንስ በጥቂት የላብራቶሪ ጥናቶች መሠረት ጤናማ የደም ግፊትን ሊያበረታታ ይችላል ፡፡ GABA የደም ሥሮች በተሻለ እንዲስፋፉ በመርዳት ጤናማ የደም ግፊትን በማስተዋወቅ እርምጃ ይወሰድ ይሆናል ተብሎ ይገመታል ፡፡\nጋባ ጤናማ የደም ግፊትን ለመደገፍ ምን ያህል ውጤታማ ሊሆን እንደሚችል መረዳቱ የበለጠ ጠንከር ያለ ምርምር ይጠይቃል ፣ ግን አንድ የመጀመሪያ ጥናት 80 mg GABA ን በየቀኑ ማሟላት በአዋቂዎች ላይ የደም ግፊት ላይ ጥሩ ውጤት አለው ፡፡\nጋማ-አሚኖቢይክ አሲድ አጠቃቀሞች?\nጋማ-አሚኖብቲሪክ አሲድ - ብዙውን ጊዜ GABA ተብሎ የሚጠራው አሚኖ አሲድ እና ኒውሮአስተርጓሚ ነው ፣ መረጃን ከአንድ ሴል ወደ ሌላው ለማድረስ ሃላፊነት ያለው የኬሚካል ዓይነት።\nበተፈጥሮ በሰውነት ውስጥ የተመረተ ፣ GABA እንዲሁ በማሟያ ቅፅ በስፋት ይገኛል ፡፡ አምራቾች የ GABA ተጨማሪዎች የአንጎል የ GABA ደረጃን ከፍ ለማድረግ እና ጭንቀትን ፣ ጭንቀትን ፣ ድብታዎችን እና የእንቅልፍ ችግሮችን ለማከም ይረዳሉ ይላሉ ፡፡ በእርግጥ አንዳንድ ማሟያ አምራቾች ጋባን “ተፈጥሯዊ የቫሊየም” ብለው ይጠሩታል - ምናልባትም ትርጉሙ ውጥረትን የሚቀንስ እና ዘና ማለት እና እንቅልፍን ያሻሽላል ማለት ነው ፡፡\nምርምር እንደሚያሳየው ጋባ ድባትን እና ጭንቀትን ለመከላከል ቁልፍ ሚና ሊጫወት ይችላል ፡፡ ለምሳሌ በ 2010 ባዮሎጂካል ኬሚስትሪ ጆርናል ላይ የወጣ አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች የ GABA ዝቅተኛ የመሆን ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ እነዚህ ውጤቶች ጋባ በአንጎል ውስጥ ዋናው መረጋጋት (መከልከል) የነርቭ አስተላላፊ ከመሆኑ እውነታ ጋር ይጣጣማሉ ፡፡\nጋባ ጭንቀትን ለማስታገስ ፣ ስሜትን ለማሻሻል ፣ የቅድመ ወራጅ በሽታ (PMS) ምልክቶችን በመቀነስ እና የአእምሮ ጉድለት-ከፍተኛ የደም ግፊት መዛባት (ADHD) ለማከም በአፍ ይወሰዳል። እንዲሁም ለስላሳ የጡንቻን እድገት ለማበረታታት ፣ ስብን ለማቃጠል ፣ የደም ግፊትን ለማረጋጋት እና ህመምን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡\nስለ GABA ተጨማሪዎች ውስን መረጃ ስላለ ማሟያ ከመረጡ የሚመከር መጠን የለም ፡፡\nበክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ የተለያዩ የ GABA ተጨማሪዎች መጠኖች ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በ 100 ሜጋ ዋት ከ10 mg mg GABA ን የያዘ 12 ሚሊ ሊት እርሾ ያለው ወተት ከፍተኛ የደም ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች ለ 100 ሳምንታት ቁርስ ላይ በየቀኑ መጠጥ በሚጠጡበት ጥናት ይጠቀሙ ነበር ፡፡ በሌላ ጥናት 12 mg GABA ን የያዘ የክሎሬላ ማሟያ ለ 20 ሳምንታት በየቀኑ ሁለት ጊዜ ይወሰዳል ፡፡\nየጌባ ዱቄት ለሽያጭ የቀረበ(የ GABA ዱቄት በጅምላ የት እንደሚገዛ)\nእኛ ለብዙ ዓመታት ባለሙያ የጂአባ ዱቄት አቅራቢ ነን ፣ ምርቶችን በተወዳዳሪ ዋጋ እናቀርባለን ፣ ምርታችንም ከፍተኛ ጥራት ያለው እና በዓለም ዙሪያ ለምግብነት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን የሚያረጋግጥ ጥብቅ እና ገለልተኛ ምርመራን ያካሂዳል ፡፡\n ሃይነስ ፣ ዊሊያም ኤም. (2016) ፡፡ የኬሚስትሪ እና የፊዚክስ ሲአርሲ መጽሐፍ (97 ኛ እትም) ፡፡ CRC ፕሬስ. ገጽ 5-88 ISBN 978-1498754286 እ.ኤ.አ.\n WG ቫን ደር ክሎሮት; ጄ ሮቢንስ (1959) ፡፡ "የ GABA እና የፒሮቶክሲን መገናኛው እምቅ እና በክሬይፊሽ ጡንቻ መቀነስ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ" ልምዶች 15 36 ፡፡\n Roth RJ, Cooper JR, Bloom FE (2003). የኒውሮፋርማኮሎጂ ባዮኬሚካዊ መሠረት። ኦክስፎርድ [ኦክስፎርድሻየር] ኦክስፎርድ ዩኒቨርሲቲ ፕሬስ ፡፡ ገጽ 106. ISBN 978-0-19-514008-8 ፡፡


ከማንኛውም ያልተፈለገ እርግዝና እራስዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ ጥያቄው ለማንኛውም ዘመናዊ ሴት አስፈላጊ ነው. የልጅ መወለድ ትልቅ ኃላፊነት ነው, እና አንዱ አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ እንዲታይ ማድረግ የለበትም. እንደ እድል ሆኖ, አሁን ሳይንስ ወደፊት እየገፋ መጥቶ አንድ ሰው ከእርግዝና እራሱን እንዴት መጠበቅ እንደሚችል በርካታ መንገዶች አሉ. ማንኛዋም ሴት የሚስማማላት ያገኛታል.\nራስዎን ከእርግዝና መጠበቅ ይችላሉ: የመከላከያ ዘዴዎች\nየጠቋሚ መከላከያ ዘዴዎች መደበኛ የወሲብ ወይም ቋሚ አጋር ላላገቡ ሴቶች ምቹ ናቸው. የቴክሽን ባህሪ ቀላል ነው የወሊድ መከላከያ የወንዱ ዘር ወደ ብልት ውስጥ አይገባም ፅንስ ግን አይኖርም.\nየእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ኮንዶም, ካፒታል, ዲያፋ ግራማ, ፔሲርስ, ወዘተ. ኮንዶም በጾታ ግንኙነት ከሚተላለፉ በሽታዎች ይከላከላል, ስለዚህ ዘላቂ አጋር ላላቸሉት ልጃገረዶች ብቻ ይህ ጠቃሚ የወሊድ መከላከያ ዘዴ ነው .\nከተፈለገ እርግዝና እንዴት እንደሚጠበቁ-ኬሚካሎች\nሁሉም የኬሚካሎች (spermicides) የሚባሉት በ spermatozoa ጥፋቶች ላይ ነው, ነገር ግን ውጤታማነታቸው ከ80-90% ባለው ክልል ውስጥ ይለያያል. ውጤታማነት ለመጨመር ከመከላከያ ዘዴዎች በተጨማሪ ጥቅም ላይ ይውላሉ.\nሴልሚክለሚሎች በሚለቁ ቅባቶች, ጅሎች, ጥፍሮች, ታምፖኖች, ሟችቶች, ጡባዊዎች, ብናኞች, ወዘተ. አንድ ላይ ውጤታማነታቸው ምንም ዓይነት ቢሆን, ከፍተኛውን ደረጃ ሳይሆን. የ spermatozoa መጠን የህይወት ዘመን በጣም ሰፊ በመሆኑ አንዳንዶቹን የኬሚካል ንጥረነገሮች አይነት በመከላከል ላይ ያተኮሩ ናቸው. የዚህ ዓይነቱ መፍትሔ ሌላኛው ችግር ደግሞ ቁጣን እና አለርጂ ሊያስከትል ይችላል.\nየመከላከያ የቀን መቁጠሪያ ዘዴ\nብዙ ሴቶች የቀን መቁጠሪያውን ዘዴ ከሌሎች ዘዴዎች ጋር ይጠቀማሉ. ይህ ዘዴ ተመሳሳይ ዑደት ላላቸው ሴቶች ብቻ ይሰራል ለምሳሌ 28 ቀናት.\nአንዲት ሴት እርግዝናዋ እርግዝናዋ ሲከፈት እና እንቁላሉ ሲጠባ ብቻ ነው. ይህ በ "ዑደት" መካከል ማለት ነው, ማለትም በ 28 ቀን ዑደት - 14 ኛው ቀን. የ spermatozoa ህይወት 5 ቀናት አካባቢ ነው. የእርግዝና እድላቸውን ለመገላገል እራስዎን ከእርግዝናዎ 7 ቀኖች በፊት እና ከዚያ በኋላ እራስዎን መጠበቅ አለብዎ. በ 28 ቀናት ዑደት ውስጥ የመጀመሪያው የፕሮግራሙ የመጀመሪያ እና የመጨረሻ ሳምንት ደህንነቱ የተጠበቀ ሲሆን ቀሪው ጊዜ በጥንቃቄ የተጠበቀ ነው.\nይህ ዘዴ የማይታመን ነው, ምክንያቱም ዑደት ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊለዋወጥ ስለሚችል, በበሽታ ምክንያት ወዘተ ... ወዘተ. ብዙ ሴቶች ይህንን ዘዴ ከእርግብ ማስወገጃ (ኦቭዩሽን) ጋር በማስተሳሰር ኦቭሞር ቴርሞሜትር (ቴርሞሜትር) ወይም መመርመር (tester) በማዘጋጀት ኦቭዩሽን (ovulation) ይጠቀማሉ.\nእርግዝናን ለመከላከል ሴትን ለመከላከል ከሁሉ የተሻለ ዘዴ ምንድነው?\nበማህጸኑ ውስጥ ያለው መሳሪያ (IUD) በጣም ውጤታማ ነው. ድርጊቱ በማህፀን ውስጥ ያለውን የጨዋታ ድምጽ እና የሽምግልናን መጨመር (ልጅን የማዳቀል ውጤት ከተከሰተ) እና የሴትን እንቁላል አለመቻል ያስከትላል. በተጨማሪም ይህ እርምጃ የሴፕተምቶ (የፅንስ መጨመር) እንቅስቃሴን ውስብስብ በሆነ መንገድ ያደርገዋል. ሆኖም ግን ይህ IUD በፅንሰ-እምብርት ላይ የሚጥለቀለቀለ ነው. ለዚህም ነው ብዙ ሴቶች በሃይማኖታዊና ሰብአዊ ምክንያቶች ምክንያት የማይቀበሉት.\nክታቹ ብዛት ያለው ጠቋሚ ዝርዝር አለው, ከምርመራ በኋላ በማህጸ ሐኪም ይመረጫል.\nሆርሞንናል መድሃኒቶች - ክኒኖች, ቀጭኖች እና ጥገናዎች - እስከዛሬ ድረስ በጣም አስተማማኝ ናቸው, ግን በጣም ብዙ የተከላካይ እና የጎን መዘዞቶች ዝርዝር አላቸው. በአጠቃላይ ሁሉም የሰውነት የሆርሞን ስርዓት እየተገነባ ነው, ከመጠቀምዎም በፊት ዶክተር ምክክር ያስፈልገዋል.\nበእርግዝና ወቅት ጥበቃ ሊደረግላቸው ይገባል?\nባለቤትዎ ምርመራውን ካጠናቀቀ እና ድብቅ ኢንፌክሽኖች ከሌለው እስከ 7 ኛው ወር ድረስ እርግማን አይኖርብዎትም, ጠቃሚ ነው.\nኮንዶም መፀነስ እችላለሁ?\nጥበቃ ባለማግኘቱ እንዴት እርግዝናን አያገኙም?\nባሏን እንዴት ማርካት ይችላል?\nበአልጋ ላይ እንዴት መተኛት\nአንድ ሰው በአፍ የሚፈጸም ወሲብ እንዴት ይለውጣል?\nእንዴት በፊንጢጣ ወሲብ?\nPostinor - የጎንዮሽ ጉዳቶች\nሄርቶ-አቀማመጥ ምን ማለት ነው?\nየአፍ ወሲብ ጥቅም\nየማረጥ ሂደት ስንት ዓመት ነው የሚጀምረው?\nየክራይሚያ ጉራዩ ካንየን - እንዴት እንደሚደርሱ?\nኤ መል ቀለም ስለ ሕልም ምን አለ?\nበእርግዝና ወቅት ሙቀቱን እንዴት ማጥፋት ይቻላል?\nየነብስ ግድግዳ የግድግዳ ወረቀት\nበመድረክ ላይ የሚወሰዱ የጭንቀት መንስኤዎች - ምን እንደሚለብሱ እና ፋሽን ምስሎችን እንዴት እንደሚፈጥሩ?\nከሴይለር ፈሳሽ ጋር\nየአልጋ ህልም ምን አለ?\nለየሥራ ባልደረባዎች የካቲት 23\nለ 2013 የክረምት ልብስ መልክ የሚለብሱ የቀለማት ቀለም


የጉዞ ኢንዱስትሪ ኃላፊዎች ለአካባቢ እና ዘላቂነት ቁርጠኞች ሆነው ይቆያሉ።\nመግቢያ ገፅ » የቅርብ ጊዜ ዜና መጣጥፎች » ሰበር ዓለም አቀፍ ዜና » የጉዞ ኢንዱስትሪ ኃላፊዎች ለአካባቢ እና ዘላቂነት ቁርጠኞች ሆነው ይቆያሉ።\nይህ የተደበላለቀ ገጽታ እንዳለ ሆኖ፣ የሥራ ኃላፊዎች ጉዞ የበካይ ጋዞችን ልቀትን በመቀነስ ረገድ ከሌሎች ዘርፎች የላቀ አፈጻጸም እንዳለው ያስባሉ።\nየአለም መሪዎች በግላስጎው ለ COP26 ሲገናኙ የተባበሩት መንግስታት አመታዊ የአየር ንብረት ለውጥ ኮንፈረንስ ዛሬ ሰኞ (ሰኞ ህዳር 1) በደብሊውቲኤም ለንደን የተለቀቀው ጥናት ከፍተኛ የጉዞ ኢንደስትሪ ስራ አስፈፃሚዎች ለአካባቢ ጥበቃ እና ዘላቂነት ቁርጠኛ መሆናቸውን አረጋግጧል።\nበዚህ አመት የCOP26 አጀንዳ በ2030 የመቀነሻ ግብ ያስቀምጣል ይህም በክፍለ ዘመኑ አጋማሽ ላይ የተጣራ ዜሮ የካርቦን ልቀት ላይ ለመድረስ ያስችላል። መንግስታት እና የግሉ ሴክተር አጋሮች ማህበረሰቦችን እና የተፈጥሮ አካባቢዎችን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉም ይወያያሉ። ደብሊውቲኤም ለንደን ለበርካታ አመታት በኃላፊነት እና በዘላቂነት ቱሪዝም ግንባር ቀደም ነች እና ከ1994 ጀምሮ በሁሉም ዝግጅቶች ላይ ኃላፊነት ላለው ቱሪዝም የተለየ ፕሮግራም ነበረው።\nበዚህ አመት የደብሊውቲኤም ኢንዱስትሪ ሪፖርት ከአለም ዙሪያ ወደ 700 የሚጠጉ ባለሙያዎችን እንዲሁም 1000 የዩኬ ተጓዦችን ስለ ዘላቂነት ያላቸውን አመለካከት እና በውሳኔ አሰጣጥ ሂደታቸው ውስጥ ምን ያህል እንደሚጫወት ጠይቋል።\nየጉዞ ኢንደስትሪው በተፈጥሮ አካባቢ ብቻ ሳይሆን በሰው ልጅ ስልጣኔ ላይም ኃላፊነቱን በቁም ነገር እየተወጣ መሆኑን የባለሙያዎች ምላሾች ይጠቁማሉ። ከአንድ ከአራት በላይ (27%) ዘላቂነት ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ መሆኑን ሲገልጹ 43 በመቶው ደግሞ በሦስቱ ውስጥ ይገኛል ብለዋል።\nአንድ ከአምስት (22%) የሚጠጉት የዘላቂነት አስፈላጊነትን ያውቃሉ ነገርግን ከሦስቱ ውስጥ ደረጃ አላስቀመጡትም። ከአስር በታች (7%) በአሁኑ ጊዜ የቢዝነስ አስተሳሰባቸው አካል አለመሆኑን አምነዋል።\nከፍተኛ የኢንደስትሪ ስራ አስፈፃሚዎችም ወረርሽኙ የአጀንዳውን ዘላቂነት እንዳሳደገው ገልጸዋል። ከአስር ከስድስት የሚጠጉ (59%) ወረርሽኙ በተከሰተበት ወቅት ዘላቂነት ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ መሆኑን ገልጸው፣ ተጨማሪ አንድ በአራተኛው አክለውም ወረርሽኙ ከመከሰቱ በፊት ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ እንደሆነ እና አሁንም እንደቀጠለ ነው።\nባለፉት አመታት የደብሊውቲኤም ሎንዶን እና የቱሪዝም አጋሮቹ በዘላቂነት እና ኃላፊነት በተሞላበት የቱሪዝም ዙሪያ የሚደረገው ውይይት ከአየር ንብረት ድንገተኛ አደጋ በላይ እንዲራዘም እና በስራ ቦታ ላይ እኩል እድሎችን, ጥሩ ክፍያ እና ሁኔታዎችን, ጤናን, ትምህርትን, የሴቶችን አቅም ማጎልበት እና መቀነስን ለማረጋገጥ ከፍተኛ እገዛ አድርገዋል. አለመመጣጠን እና ተጨማሪ.\nለምሳሌ፣ ደብሊውቲኤም በ1998 Just a Drop መስርቷል፣ ንፁህ የመጠጥ ውሃ እና የንፅህና አጠባበቅ እርዳታ ለተቸገሩ ማህበረሰቦች ለማቅረብ እና በዓለም ዙሪያ ወደ ሁለት ሚሊዮን የሚጠጉ ሰዎችን ረድቷል።\nይሁን እንጂ ጉዞ በፕላኔቷ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በአቪዬሽን በሚለቀቀው የሙቀት አማቂ ጋዝ ዙሪያ ብቻ የተቀረጸ ነው። ይህንን ለመቅረፍ የካርቦን ማካካሻ ዘዴ አንዱ ነው - ተጓዦች እና አቅራቢዎች ገንዘቡን ከበረራዎቻቸው የሚወጣውን ልቀትን በሚያካክሱ ፕሮጀክቶች ላይ ለሚያወጡት ድርጅቶች የገንዘብ ልገሳ እድል አላቸው። የካርቦን ማካካሻ ግን ተቺዎቹ እና ተጓዦች እራሳቸው እንዲሁም አንዳንድ የአካባቢ ጥበቃ ተሟጋቾች አሁንም እርግጠኛ አይደሉም።\nከ1,000 በላይ የብሪቲሽ ተጓዦች ለደብሊውቲኤም ኢንደስትሪ ሪፖርት የሰጡት ምላሽ ከአስር ውስጥ አራቱ የካርቦን ማካካሻ ተጠቅመናል የሚሉት - 8% የሚሆኑት እያንዳንዱን በረራ እንደሚያካክሱ 15% ብዙ ጊዜ ሲያደርጉ 16% አንዳንድ ጊዜ። አንድ ለሶስተኛ ጊዜ በረራዎችን ለማካካስ በንቃት ፈቃደኛ ባለመሆኑ፣ ውጤቱ ለማካካስ ትንሽ አወንታዊ ነው።\nነገር ግን ቀሪዎቹ 24 በመቶዎቹ የካርበን ማካካሻ ማለት ምን ማለት እንደሆነ እንኳን እንደማያውቁ በመግለጽ የግለሰብ ኩባንያዎች እና ሰፊው የጉዞ ኢንደስትሪ የካርበን ማካካሻ ንድፈ ሃሳብ እና አሰራርን በግልፅ ማሳወቅ እንዳለባቸው ጠቁመዋል። አየር መንገዶች፣ አሰባሳቢዎች፣ የመስመር ላይ እና የችርቻሮ ወኪሎች ከተጓዦች ጋር በመገናኘት ረገድ ሚና አላቸው።\nበኢንተርፕራይዝ ደረጃም ከዘላቂነት ጋር በተያያዘ የግንዛቤ ማነስ ችግር ያጋጠሙ አንዳንድ ስራ አስፈፃሚዎች አሉ። ከተለያዩ ኢንዱስትሪዎች የተውጣጡ ብዙ ኩባንያዎች የተባበሩት መንግስታት የሩጫ ወደ ዜሮ ዘመቻ በመመዝገብ በ2050 የካርቦን ልቀትን ዜሮ ለማድረግ ቃል ገብተዋል።\nየአለም የጉዞ እና ቱሪዝም ካውንስል የኔት ዜሮ ፍኖተ ካርታውን በCOP26 በይፋ ይጀምራል። በሴፕቴምበር መጀመሪያ ላይ ለስላሳ የጀመረው ይህ የኢንዱስትሪው ፍኖተ ካርታ የአየር ንብረት ቁርጠኝነታቸውን እና የልቀት ቅነሳ ጊዜን ለማፋጠን ለተወሰኑ የጉዞ እና የቱሪዝም ሥነ-ምህዳሮች የተወሰኑ ክፍሎችን ያካትታል።\nነገር ግን ደብሊውቲኤም ለንደን የራሳቸው ንግድ መደበኛ "የካርቦን ቅነሳ" ስትራቴጂ መኖሩን ባለሙያዎችን ሲጠይቅ፣ ከአንድ ከአራት በላይ (26%) እንደዚህ አይነት ፖሊሲ መኖሩን መናገር አልቻሉም። ከአንድ ከሶስቱ በላይ (37%) ምንም አይነት ፖሊሲ የለም ብለዋል።\nየተቀሩት 36 በመቶዎቹ ፖሊሲ መኖሩን አምነዋል፣ ነገር ግን ፖሊሲውን በትክክል የተገበሩት 26 በመቶዎቹ ብቻ ናቸው። ከአስር አንድ የጉዞ አስፈፃሚዎች አሰሪያቸው የካርቦን ቅነሳ ፖሊሲ እንዳለው አምነዋል፣ ይህም ተግባራዊ አላደረገም።\nይህ የተደበላለቀ ገጽታ እንዳለ ሆኖ፣ የሥራ ኃላፊዎች ጉዞ የበካይ ጋዞችን ልቀትን በመቀነስ ረገድ ከሌሎች ዘርፎች የላቀ አፈጻጸም እንዳለው ያስባሉ። ወደ 40% የሚጠጉት ጉዞ ከሌሎቹ ዘርፎች በተሻለ ሁኔታ እየሰራ ነው ብለዋል ፣ 21% ብቻ ተቃራኒውን እያሰቡ ነው ። አንድ ከአራት (23%) የጉዞ ጥረቶችን ከሌሎች ሴክተሮች ጋር ሲወዳደር ይመልከቱ፣ 18% ናሙናው የጉዞ ሂደት እንዴት እንደሆነ እርግጠኛ አይደሉም።\nየደብሊውቲኤም ሎንደን የኤግዚቢሽን ዳይሬክተር ሲሞን ፕሬስ፡- “በደብሊውቲኤም ለአስርተ አመታት የዘለቀውን ክርክር በዘላቂ እና ኃላፊነት በተሞላበት የቱሪዝም ዙሪያ ለመምራት ብንኮራም ቸልተኞች አይደለንም። እነዚህ ግኝቶች ቀጣይነት ያለው እና ኃላፊነት የሚሰማው የቱሪዝም የወደፊት የወደፊት ራዕይ ጋር ኢንዱስትሪውን ሙሉ በሙሉ ለማስገባት አሁንም አንዳንድ መንገዶች እንዳለን ያሳያሉ።\n“የሆነ ነገር ካለ እኛ የበለጠ መጮህ አለብን። የአየር ንብረት ድንገተኛ ሁኔታ አይጠፋም እና የፕላኔቷን ሙቀት ለማቆም አስፈላጊ ነው. ነገር ግን ተጓዡ ህዝብ፣ መንግስታት እና ተቆጣጣሪዎች ጉዞ እና ቱሪዝምን ለበጎ ኃይል እንዲያዩ ከፈለግን ኢላማ እና ታክስ ከሚጣልበት ነገር ይልቅ የጉዞ ኢንዱስትሪው ብዝሃነትን፣ አካታችነትን እና ኢኮኖሚያዊ ፋይዳውን በማስተዋወቅ ረገድ ንቁ መሆን አለበት።\nበ UNWTO ላይ ይህ አዲስ ቀን ለጉዞ ትልቅ እርምጃ ነው…


By ብርያነኮቤ\t ለመጨረሻ ጊዜ ተዘምኗል ጥቅምት 27, 2020\nየወሲብ ጓደኛ ወይም መፍጨት? ልዩነቱን እንዲያደርጉ እንረዳዎታለን ፡፡\nአቤት ፍቅር! የእኛን ጭፍጨፋዎች ለመለየት እንድንችል መመሪያ ቢኖር ኖሮ መጥፎ አይሆንም ነበር… በጣም የተወሳሰበ ስለሆነ አንዳንድ ሰዎች ያለ ምንም ግንኙነት ግንኙነቶችን ይመርጣሉ ፡፡ ከወዳጅነት ከሚቆጥረን ሰው ጋር በደንብ እንግባባለን ፣ ፊልም እንመለከታለን ፣ አብረን እናድራለን እና በሚቀጥለው ቀን ትንሽ ብቸኛ ህይወታችንን እንቀጥላለን ፡፡ ለእሱ የተፈጠረ ቃል እንኳን አለ-የወሲብ ጓደኛ ፡፡ ግን እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ በዚህ ዓይነት ውስጥ እንኳን ፣ ብልሹ ማስጠንቀቂያ ግንኙነት፣ ስሜት አለመኖሩ ከባድ ነው! በትክክል ለዚያም ነው ፣ የ ‹Trendy› የአርትዖት ሠራተኞች ለወሲብ ጓደኛዎ በትክክል የሚሰማዎትን የበለጠ በግልፅ እንዲያዩ ያቀርብልዎታል ...\n1. እሱን / እሷን ናፈቁት\nይጠንቀቁ ፣ የወሲብ ጓደኛዎ ከቤትዎ ሲወጣ ስለእሱ / እሷ ማሰብ ተገቢ ነው ፡፡ በሌላ በኩል ከጥቂት ሰዓታት በኋላ የጎደሎነት ስሜት ከተሰማዎት ሞቃት ነው! ስለእሱ / እሷ ብዙ ያስባሉ ፣ አሁንም የእሱን / የእሷን መዓዛ ይሸታሉ እና ያበሳጫዎታል ፣ እርስዎ እንደገና ማሰብ ትናንት በፓርቲው ላይ እና ፈገግታ ... እንደዚህ አይነት ነገር ከተሰማዎት አዝናለሁ ግን ምናልባት እራስዎን እውነተኛ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይጀምሩ ይሆናል ...\nX ফোন অালাপ দেখলে অাপনি গরম হয়ে imo xnxx (3) - ቪዲዮ\n2. እርስዎ እራስዎን ፕሮጀክት ያደርጋሉ\nከመጀመሪያው እንጀምር ፣ በፕሮጀክት ማለታችን የወደፊቱን እቅድ ማውጣት (ለምሳሌ ቅዳሜና እሁድ አብሮ መሄድ) ፣ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ስለ ስብሰባ ማሰብ ፣ በቤተሰብ ምግብ ላይ መገመት ፣ ማድረግ ፈልገዋል ፡፡ ትንሽ ስጦታ… በአጭሩ ፣ እንደነዚህ ያሉት ምሳሌዎች የፕሮጀክቱ አካል የሆኑ እና እዚያ ውስጥ ስንሆን በእውነት እኛ ነክሰናል ማለት ነው! እንዴት ? ደህና ፣ በዚህ ዝምድና ውስጥ አንድ ዝግመተ ለውጥ መገመት እንችላለን ፣ የወደፊቱ ጊዜ እና አይሆንም vraiment ከወሲብ ጓደኛ ጋር ምን ይጠበቃል!\n3. ቅናት / ቀናተኛ ነህ\nኦፕሲ ፣ የመጨረሻው ማረጋገጫ ቅናት! ዛሬ ስለ እሱ ብዙ ስለሳቀበት የሥራ ባልደረባው ሲያነጋግርዎት አይወዱትም? ወይም ጥያቄው CA-NO ውስጥ ያንን ሰው ምን ያህል እንደሚያገኝ ሲነግርዎት እሱ / እሷ insta ላይ አንድ ሰው ሲያሳይዎት ያበሳጫዎታል? ደህና ይቅርታ ግን በፍቅር እየወደዱ ነው ወይም ቢያንስ እርስዎ ሊጀምሩ ነው ስሜት አፍቃሪ\nBlac Chyna volvió con Tyga y Kylie Jenner está furiosa - ቪዲዮ\nአንጀሊና ጆሊ ከልጁ ፓክስ ጋር ለመጨረሻ ጊዜ የበዓላት ግብይት ታደርጋለች - ቪዲዮ\nxnxx: ነበልባሉን ለመቀጠል እና የትዳር ጓደኛዎን ለማስደሰት 4 መንገዶች እነሆ ways\nበዚህ አስቸጋሪ ጊዜ መንፈሶቻችሁን ለማነቃቃት 5 ምክሮች - teles relay ከ 1 ወር በፊት\n[…] ሞራልዎን ዝቅ ማድረግ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ከሚሄደው የጭንቀት ስሜት ለመውጣት አለመቻል ፡፡ ሆኖም መቋቋም እንደምትችል አትዘንጋ […]\nየቀድሞው\tቀጣይ 1 ከ 52


java65junky is a masturbation pervert - 01. HQ Xhamster 02. Xhamster Video 03. Beeg Today 04. Key PornTube 05. Tube Daily 06. PornUnlim 07. Xvideos HQ 08. Xnxx HQ 09. Cliphunter Free 10. Empflix Free 11. Red Tube Free 12. Xvideos HQ 13. Tube Daily 14. Tnaflix Free 15. HQ Xhamster 16. HQ Red Tube\nHQ Xhamster Xhamster Video Beeg Today Key PornTube Tube Daily PornUnlim Xvideos HQ Xnxx HQ Cliphunter Free Empflix Free Red Tube Free Xvideos HQ Tube Daily Tnaflix Free HQ Xhamster HQ Red Tube Tube 8 Free Amateur Porn HD Drtuber DR Tuber Free TubeWolf Free HQ XXX Spankwire Free Xnxx HD Keez Movies Free Key Sex Tube Amateur Porn Tube Key Sex Tube Porn Unlim Drtuber HQ HQ Drtuber You Jizz Today HQ You Porn Sex Tube Daily Fuck MiMiMi Porn Tube HQ HD XNXX HQ Porn Hub Drtuber Today HQ x XNXX HD Beeg Red Tube Today PornerBros Free 4Tube Free Shufuni Free YouJizz Free Fresh Amateur Sex Alpha Porno Today Keez Movies Free HQ Xhamster PornUnlim Key PornTube Empflix Free Xnxx HD Key Sex Tube HQ Porn Hub Java65junky is a masturbation pervert


Pretty chick fucked in the dressing room - 01. HD XNXX 02. Beeg Today 03. Key Sex Tube 04. Red Tube Free 05. HQ Xhamster 06. Xhamster Video 07. Tnaflix Free 08. 4Tube Free 09. PornUnlim 10. HQ Red Tube 11. Empflix Free 12. Xvideos HQ 13. DR Tuber Free 14. HD XXX Xvideos 15. Key Sex Tube 16. Sunporno Free\nHD XNXX Beeg Today Key Sex Tube Red Tube Free HQ Xhamster Xhamster Video Tnaflix Free 4Tube Free PornUnlim HQ Red Tube Empflix Free Xvideos HQ DR Tuber Free HD XXX Xvideos Key Sex Tube Sunporno Free HQ Beeg Drtuber Free Key PornTube Keez Movies Free PornerBros Free Porn Unlim HD Drtuber xHamster Tube Daily Xnxx HD Tube Daily Spankwire Free TubeWolf Free Amateur Porn Tube HQ Drtuber Xnxx HQ Drtuber HQ YouJizz Free Sex Tube Daily Red Tube Today HD Beeg You Jizz Today HQ Porn Hub Fuck MiMiMi HD Xvideos HD x XNXX Porn Hub Free Xvideos HQ HQ Xhamster Tube 8 Free Overthumbs Free Alphaporno Free Keez Movies Free HQ Xhamster PornUnlim Key PornTube Empflix Free Xnxx HD Key Sex Tube HQ Porn Hub Pretty chick fucked in the dressing room


ኤች.ዲ. በታይላንድ ውስጥ ክብደት መቀነስ | ባንኮክ ውስጥ ስብን ለማጣት Genotropin ይጠቀሙ - ኤች\nኤች.ዲ. በታይላንድ ውስጥ ክብደት መቀነስ | ባንኮክ ውስጥ ስብን ለማጣት Genotropin ይጠቀሙ።\nየሰው እድገት ሆርሞን (somatotropin ፣ ኤች.ዲ.) ብዙ ሰዎች በ ውስጥ ታይላንድ ከጡንቻ ግንባታ አትሌቶች ሂደት ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡ እሱ ነው - ኤች.አይ.ቪ ጠንካራ የአካል ማነቃቂያ ውጤት አለው ፣ የጡንቻዎችን እድገት ያበረታታል ፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እንዲሁም አጠቃላይ የማደስ ውጤት ያስከትላል ፡፡ የሰውነት ስብን የመቀነስ ችሎታ ለእነዚህ አጋጣሚዎች ብዙውን ጊዜ የእይታ ማጣት ነው ፣ ግን በከንቱ - ብዙ ፓውንድ ለማቃጠል የእድገት ሆርሞን።\nለምሣሌ ለ ‹1998› አዋቂዎች በየቀኑ ለ 6 ወሩ የ 24 mg - የ 2 mg HGH ዕለታዊ መጠን የተቀበሉበት በ ‹5› ውስጥ ወደ ባንግኮክ ዩኒቨርሲቲ ጥናት ማዞር ይችላሉ ፡፡ በዚህ ወቅት የሰውነታቸው ብዛት አልቀነሰም ፣ ነገር ግን በጡንቻ እና በአደዲንግ ቲሹ መካከል ያለው ውህደት በከፍተኛ ሁኔታ ተለው hasል - በአማካይ እያንዳንዱ ተሳታፊ የ 5.5 ፓውንድ የጡንቻን እና ከሁሉም በላይ ደግሞ የ 5.7 ኪ.ግ ስብን አጣ ፡፡\nእና ትልቁ የስብ መጥፋት በሆድ ውስጥ ታይቷል ፡፡ የሰውነት ስብን መቶኛ ለመቀነስ ለሚፈልጉ ብዙ አትሌቶች የመረጠው እንደ ጂቶሮፒን ፣ ጂንሮፒን እና አንሶኖን እና ሌሎች መድኃኒቶች የመጨረሻው ጊዜ መሆኑ ምንም አያስደንቅም።\nሸ ለክብደት መቀነስ እንዴት ነው?\nየኤች.ዲ. ስብ ስብ ስብ (ንጥረ-ነገር) ብዙ ክፍል በሜታቦሊዝም ላይ ካለው ተፅእኖ ጋር የተቆራኘ ነው። ሜታቦሊዝም ፣ በሰው አካል ውስጥ ያለ ማንኛውም ሕዋስ በስብ አሲዶች ወይም በግሉኮስ እንደሚሠራ የታወቀ ነው። እናም በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በአናቦሊክ ኢንሱሊን ሆርሞን ከተገዛ በእድገቱ ሆርሞን ውስጥ የሰባ አሲዶች መጠን።\nየክብደት መቀነስ እና የስብ ቅነሳ ለማሳካት የሚፈልጉት ግብ ሴሎች ከግሉኮስ የበለጠ ስብ እንዲበሉ ማስገደድ ነው ፡፡ ኢንሱሊን መልስ አይሆንም - ግሉኮሱን በተለመደው ደረጃ ያቆየዋል እና በአሳዎች ውስጥ ያከማቻል ፡፡ በማንኛውም ሁኔታ ሴሎች በአንድ ጊዜ በጉበት ውስጥ የሰባ አሲዶች መፈጠር እንዲጨምር የሚያደርግ ስብ ሳይሆን ግሉኮስ እንዲበሉ ያደርጋቸዋል ፡፡\nነገር ግን ኤች.አይ.ቪ የኢንሱሊን ዓይነት ተቃዋሚ እንደመሆኑ መጠን የሕዋስ ግሉኮስን አጠቃቀም ለመቀነስ እና የሰባ አሲዶችን እንድትመገብ ለማስገደድ እየሞከረ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ወደ ስብ ሴሎች ሽፋን ሽፋን ውስጥ ይገባና ከስብ አሲዶች ወደ ደም የሚያመጣቸው እና ኦክስጅንን የሚሰጥ የመጓጓዣ ስርዓት ሆኖ ያገለግላል ፡፡ በሌላ አገላለጽ ፣ የከንፈር ሕዋሳትን ብዛት በመቀነስ የከንፈር በሽታ ሂደትን ይቀይረዋል።\nእና ከሁሉም በላይ ፣ ምንም የ HGH ስብ ሕዋሳት ይዘቶቹን አይሰጡም እንዲሁም አይጠፉም። ነገር ግን የሰውነት ሴሎች የበለጠ የቅባት አሲዶች የሚፈልጉ ከሆነ እና በእድገት ሆርሞን ተግባር ስር የስብ ሕዋሳት መፈራረስ ቢጨምር እና ከተቀማጮች ውስጥ የስብ ማሰባሰብ የሚጨምር ሲሆን ይህም ወደ ክብደት መቀነስ ይመራል።\nለማጠቃለል ከፈለጉ አካሉ የራሱን ስብ መብላት ይጀምራል ፡፡ ለዚህ ደግሞ በመጀመሪያ እና ከሁሉም በላይ በቂ የሆነ የእድገት ሆርሞን ያስፈልግዎታል ፡፡\nባንኮክ ውስጥ ክብደት ለመቀነስ የእድገት ሆርሞን አካሄድ።\nበርካታ የእድገት ሆርሞን ዓይነቶች አሉ ፡፡ እያንዳንዳቸው በተለያዩ ዓላማዎች ላይ ያነጣጠሩ ናቸው እናም በታይላንድ ውስጥ ማንኛውንም ሀኪም ማማከር ከመጀመርዎ በፊት በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ወይም ፣ ቢያንስ ፣ ክብደት መቀነስን ለማረጋገጥ የታይሮይድ ሆርሞኖች እና የወሲብ ሆርሞኖች ላይ ምንም ችግሮች የሉም ፣ አለበለዚያ የ HGH የሚጠበቁ ውጤቶች አሁን አይታዩም ፡፡\nለክብደት መቀነስ እና የጡንቻን እፎይታን ለማግኘት የ “HGH” የተለመደው አካሄድ የዕፅ በየቀኑ የ 2 አሃዶች subcutaneous መርፌዎችን ይጀምራል። የጎንዮሽ ጉዳቶችን የማያሳዩ ከሆነ (ከዚህ በታች) ፣ ከዚያም በሁለተኛው ሳምንት መጠኑን ወደ የ 5 አሃዶች መጠኑን ከፍ ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን ከዚያ በላይ - በትላልቅ የእድገት ሆርሞን ሰውነት ውስጥ መኖሩ ረጅም ጊዜ መኖሩ በፓንጀሮው ውስጥ ያለውን የአንጀት ችግር ያስከትላል ፡፡ የኢንሱሊን መጠን መጠኑን ሙሉ በሙሉ ለማመጣጠን መሞከር ከመጠን በላይ ስራ በዝቷል።\nማሳሰቢያ-አንዳንድ ጊዜ ተጨማሪ የኢንሱሊን መርፌዎችን በማድረግ በዚህ ውስጥ ያለውን በሽታ አምጭ ለመርዳት እንኳን ይመከራል ፡፡ ነገር ግን በከፍተኛ መጠን ውስጥ የእድገት ሆርሞን አጠቃቀም ለዕቅዱ አስፈላጊ ነው ፣ በቀን ከ 5 ክፍሎች በላይ ፡፡\nበሰውነት ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ የእድገት ሆርሞን ለማስገባት በጣም የተሻሉ ሁኔታዎችን ይፈጥራል ፣ ማለትም በደም ስኳር መቀነስ። ምግብ ከመብላቱ በፊት (ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ ጥሩ ጊዜ) እና ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ወቅት ወይም በኋላ በስኳር አካላዊ እንቅስቃሴ ውስጥ ይውላል ፡፡ ስለ ኤች.አይ.ቪ ጣልቃ ገብነት አቀራረብ አዎንታዊ አስተያየቶች ቢኖሩትም የሚመከር የ subcutaneous መርፌ። ብዙውን ጊዜ በዚህ ክልል ውስጥ ስብን ለማቃጠል የሚረዳውን በሆድ ውስጥ መርፌ ይጥሉ ፡፡\nየ HGH አጠቃላይ አካሄድ ከ 6 ወሮች መብለጥ የለበትም። በዚህ ወቅት እንደ ባለሙያዎች ገለፃ ክብደት መቀነስ የ 2 ፓውንድ ስብን ማጣት እና ያለ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በወር የ 2 ፓውንድ ጡንቻዎችን እያጣ ነው ፡፡ ግን ከሁሉም በላይ - ከመጠን በላይ ክብደት ለማስወገድ የታለሙ ማናቸውም እርምጃዎች ውጤት በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል። ስለዚህ በአጠቃላይ የእድገት ሆርሞን ላይ አጠቃላይ የክብደት መቀነስ ውጤቶች ከሳይንቲስቶች የበለጠ አስገራሚ ናቸው ፡፡\nየ HGH ውጤትን ለማሳደግ በትምህርቱ ወቅት በአትሌቲክስ ስልጠና ስርዓት ውስጥ በዋነኛነት ለኃይል ፣ ለ 2-3 ጊዜያት ያህል መግባት ይኖርበታል ፡፡ በየጊዜው ጥንካሬ ስልጠና በአየር ማራገፊያ መታጠጥ አለበት ፡፡ የእድገቱ ሆርሞን ሰውነት ሰውነትን ወደ ስብ (metabolism) እንዲለወጥ ለመርዳት ለስላሳ የካርቦሃይድሬት-ነፃ አመጋገብ መግባት ይችላሉ ፡፡ በአጠቃላይ ፣ ምንም እንኳን ከአማካይ የካሎሪ አመጋገቢ (ማለትም ለመብላት እና ተመሳሳይ መጠን ካሎሪዎች ለማሳደግ) የሚመከር ምክር ቢኖርም ፣ የኃይል አቅርቦት ዑደት ከልክ በላይ ካሎሪዎች እንኳ የሚፈለገውን የስብ ማቃጠል ውጤት ሊያመጣ ይችላል።\nበጣም ጥሩ ክብደት መቀነስ በሚወስዱበት ጊዜ ለመጠጣት እና ለሌላው ክብደት መቀነስ ይመከራል - የእድገት ሆርሞን ማለት ከእነሱ ጋር አይጋጭም ፡፡ በተለይም በደንብ የታይሮይድ ሆርሞኖች ለምሳሌ ታይሮክሲን (100-150 µg በየቀኑ) ወይም ትሪዮዲቶሮንሮን (25 µg በየቀኑ) ፡፡\nእነሱ ብቻ የስብ ማቃጠል ብቻ አይደሉም ፣ ነገር ግን በታይሮይድ ዕጢ ላይ ጠቃሚ ውጤት ነው ፡፡ እናም በእድገቱ ሆርሞን ወቅት እሷ ትፈልጋለች - ኤች.አይ.ቪ ተግባሩን ይገታል እና ወደ ጭማሪውም ሊያመራ ይችላል ፣ በዚህም በዚህ ጊዜ የታይሮይድ ሆርሞኖች ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን መገለጫ ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡\nECA እና clenbuterol ዳራ በእድገት ሆርሞን ሂደት ላይም እንዲሁ የስብ ማቃጠል ውጤቶችዎን ያሻሽላሉ ፣ ምንም እንኳን የጎንዮሽ ጉዳታቸውን የመያዝ እድልን ቢጨምርም ፡፡\nየ HGH የጎንዮሽ ጉዳቶች\nበእርግጥ ኤች.አይ.ቪ ለሰው አካል ተፈጥሮአዊ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ዕድሜ ጋር ፣ በሰው ውስጥ የራሱ የሆነ “የራሱ” መጠን ቀንሷል ፣ ስለሆነም ከውጭ የሚገኘውን ኤች.ዲ. ማግኘት መልሶ ማቋቋም ምንም ጉዳት የሌለው ክስተት ይመስላል ፣ ስለሆነም በሰውነት ውስጥ ከሆርሞን ነፃ ሆኖ ካልተገታ የበለጠ ነው።\nይህ የ HGH አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ነው። እሱ ከስቴሮይድ ጋር ሲነፃፀር (ውጤቱ ተመሳሳይ ነው ፣ እና ስለ ተመሳሳይ ግለሰባዊ ቡድኖች ይጠቀማል) ፣ ግን የወሲብ ሆርሞኖችን ማምረት ላይ ተጽዕኖ የለውም ፣ እና በተለየ የአሠራር ዘዴ ምክንያት ደስ የማይል ውጤት አነስተኛ ነው። ደግሞም በድህረ-ዑደት ሕክምና የእድገት ሆርሞን አካሄድ ከተጠየቀ በኋላ ስለ ደህንነቱም ይናገራል ፡፡\nበታይላንድ ውስጥ ክብደት መቀነስ የእድገት ሆርሞን መጠቀምን የጆሮ ፣ የአፍንጫ ፣ የጉንጮዎች ፣ ምላስ ፣ የ cartilage ፣ አጥንቶች (በመገጣጠሚያዎች መገጣጠሚያዎች ውስጥ አስቀያሚ እብጠት መልክ) እንዲጨምር የሚያደርግ አፈታሪክ አለ ፡፡ እና ሌሎች የውስጥ አካላት (ለምሳሌ "ነፍሰ ጡር የአካል ባለሙያዎችን" ለምሳሌ ሰውነት ያደጉ እና አሁን በባህሪያቸው ጉልበታቸውን የሚያድጉ ባለሙያ አትሌቶች ናቸው) ፡፡\nይህ ሁሉ በእውነቱ ሊከሰት ይችላል ፣ ግን መድሃኒቱን በጣም በብዛት ከሚመከዙ መጠኖች ጋር ሲጠቀሙ ብቻ ነው። ተመሳሳይ ለክብደት መቀነስ ክብደት አንድ የተለመደ አጠቃቀም ኤች.ዲ.\nበጣም ተደጋጋሚ እውነተኛ የጎን የጎንዮሽ ጉዳቶች - የጡንቻና የእግር እብጠት ተለይቶ የሚታወቅ ካርፔል ዋሻ ሲንድሮም ነገር ግን በእድገቱ ጡንቻዎች ውስጥ ባሉት ነርressionች መጨናነቅ ጋር የተቆራኘ ነው ፣ ስለሆነም የክብደት መቀነስ መጠን የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው።\nቀደም ሲል እንደተጠቀሰው በፓንጀኔዎች እና በታይሮይድ ዕጢዎች ላይ የሚያስከትለው አሉታዊ ተፅእኖ ፡፡ የታዘዘ መድሃኒት - ኢንሱሊን እና የታይሮይድ ሆርሞኖች ፣ በቅደም ተከተል ፡፡ የእድገት ሆርሞን ተግባሩን ካቋረጠ በኋላ ዕጢዎች ወደነበሩበት ይመለሳሉ።\nያልተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የኤች.አይ.ዲ መጠንን መከላከል ወይም መቀነስ ወይም የደም ግፊትን የሚቀንሱ መድኃኒቶች ግፊት መጨመር ናቸው ፡፡\nበታይላንድ ውስጥ የእድገት ሆርሞን የት እንደሚገዛ?\nየእድገት ሆርሞን ይግዙ ምናልባት የእሱ ኮርስ በጣም አስፈላጊ ደረጃ ነው። እውነታው ግን አብዛኛዎቹ የምግብ አዘገጃጀቶች ኤች.አይ.ዲ. የሚሸጡት ከ “ሻጭ” በእጃቸው ወይም አጠራጣሪ በሆኑ ድርጣቢያዎች አማካይነት ነው። ነገር ግን በታይላንድ ውስጥ 75% የሚሆነው መድሃኒት የተሰበረ የሐሰት ወሬ ነው። እና የእውነተኛ ህይወት ጓደኞች እንኳን የገዙትም በተሳሳተ ሁኔታ በመያዙ ምክንያት ላይሰሩ ይችላሉ - ኤች.ዲ. በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፣ የመደርደሪያ ህይወቱን ይጨምራል።\nአንድ መደምደሚያ የእድገት ሆርሞን በ ውስጥ ብቻ መግዛት ነው። የመድሃኒት ቤት. እሱ የተከለከለ መድሃኒት ነው ፣ ግን ለስፖርቶች (ዶፒንግ) ብቻ። ባንኮክ ውስጥ በትክክል በሕጋዊ መንገድ ማግኘት ለሚችሉት የክብደት መቀነስ የእድገት ሆርሞን ይግዙ። የተረጋገጠ መድኃኒቶች ኤች.ዲ.ጄቶሮፒን","አንሶሶንሁሉም እና እንዲሁም ታዋቂው “አራት አራት” ፣ “ሰማያዊ ቶኮች” እና “Norditropin” የ “100% የሐሰት” ናቸው እና የተረጋገጠ የመድኃኒት ቤት ፋርማሲ ሲገዙም እንኳ ተለጣፊውን የሚለጠፍ ምልክት (ፓኬጅ) ላይ ጠቅ ማድረግዎን መርሳት የለብዎትም ፡፡ የሐሰት ምርቶችን ለመዋጋት በአምራቾች የተገናኘ ነው።\nተካቷል: ኤች.ዲ. ክብደት መቀነስ\nቀዳሚ ጽሑፍ የኤች.ዲ.\nቀጣይ ርዕስ ኤች.ዲ. ለሴቶች - በታይላንድ ውስጥ የፀረ-እርጅና ሕክምና ፡፡


የሰዎች አዘዋዋሪዎች የወንጀል አድማስ | ዓለም | DW | 02.02.2018\nየሰዎች አዘዋዋሪዎች የወንጀል አድማስ\nበጨቋኝ መንግስታት ግፍ እና በደል ተማረው ከሃገር የሚሰደዱ ዜጎችን ቁጥር ለመቀነስም ዓለማቀፉ ማህበረሰብ እና ለጋሽ ድርጅቶች ዜጎቻቸውን ለሚያፍኑ እና በሙስና ለተዘፈቁ መንግስታት የሚሰጡት የቀረጥ ከፋዮች የገንዘብ ድጋፍ ለትክክለኛ ዓላማ መዋሉን ክትትል እና ቁጥጥር ሊያደርጉ እንደሚገባ በመስኩ ጥናት ያደረጉት ዶክተር ፓኦሎ ካምፓና አሳሰቡ\nህገ ወጥ የሰው አዘዋዋሪዎች\nከሃገር ሃገር በሚፈልሱ ስደተኞች ላይ በባህር እና በበረሃ የመደርሰውን አሰቃቂ የሞት እና የሰብዓዊ መብት ጥሰት ለመቀነስ ሰዎች በገፍ በሚፈልሱባቸው ጎረቤት ሃገራት አቅራቢያ የሚሰፍሩባቸውን ጊዜያዊ የመጠለያ ካምፖች ማቋቋም መፍትሄ ሊሆን እንደሚችል በመስኩ ጥናት ያደረጉ አንድ ባለሙያ ገለጹ ::በብሪታንያ የካምብሪጅ ዩኒቨርሲቲ የወንጀል ምርምር እና ጥናት ማእከል ተመራማሪ የሆኑት ዶክተር ፓኦሎ ካምፓና ለዶቸቨለ እንደገለጹት አፍሪቃውያን ስደተኞችን ለሞት ለስቃይ ለባርነት እና ለእንግልት የሚዳርገውን የሰዎች አዘዋዋሪ የወንጀለኞች ቡድን ኔትወርክ ህገወጥ ድርጊት ለመዋጋት ሁሉም በጋራ መስራት ይኖርበታል ብለዋል ::\nበቅርቡ ለህትመት የበቃው በህገወጥ የሰዎች አዘዋዋሪ ወንጀለኞች እና የማፍያ ቡድኖች ኔትዎርክ ላይ ትኩረቱን ያሳረፈው አንድ ሰፊ የባለሙያ የምርምር ጥናት የመገናኛ ብዙሃንን እና የተለያዩ\nተቋማትን ትኩረት እየሳበ መቷል :: በብሪታንያው ካምብሪጅ ዩኒቨርሲቲ የወንጀል ጥናት እና ምርምር ተቋም ባለሙያው ዶክተር ፓኦሎ ካምፓና ለውይይት የቀረበው ይኸው ሰፋ ያለ ጥናት ከ 4 ዓመታት በፊት በርካታ የኤርትራ ሶማሊያ እና ኢትዮጵያ ስደተኞችን ጭኖ ሲጓዝ የኢጣሊያ ላምፔዱሳ ደሴት የባህር ሰርጥ ሰጥሞ 360 ተሳፋሪዎች በአሳዛኝ ሁኔታ ያለቁበትን ክስተት መነሻ ያደረገ ነው :: ዶክተር ፓኦሎ ዜናው ከተሰማ በኋላ የኢጣልያ ፖሊስ የወንጀል ምርመራ ግብረሃይል ቡድንን አነጋግረዋል :: በህይወት የተረፉ ስደተኞችንም ጠይቀዋል :: ሰዎችን ከሃገር ሃገር በህገወጥ መንገድ የሚያዘዋውሩ ራሳቸውን በዓለም ዙሪያ በኔትዎርክ ያደራጁ የማፍያ ድርጅቶችን እና ወንጀለኞችንም ግለ ታሪክ ለማጥናት ሞክረዋል :: ባለሙያው በጥናታቸው ያረጋገጡትን ለዶቸቨለ ገልጸዋል ::" የአፍሪቃ ስደተኞችን ከሃገር ሃገር ለማጓጓዝ ራሱን በኔትዎርክ ያደራጀው ዓለማቀፉ የማፍያዎች እና ህገወጥ የሰዎች አዘዋዋሪ ደላሎች ዋና መናኸሪያ የሆነችው ሱዳን ነች :: ወንጀሉ ከዛ ነው የሚጀምረው :: መድረሻው ደግሞ ስዊድን መሆኑን በጥናት ደርሰንበታል :: "\nበአፋኝ መንግስታት ጭቆና መንስኤም ይሁን የተሻለን ኑሮ ፍለጋ ከሃገር ሃገር የሚደረገው አሰቃቂው እና ህገወጡ የሰዎች ዝውውር ሰብአዊ መብት የሚረገጥበት የሰው ልጅ ክብር የሚዋረድበት ግለሰቦች ያለፍላጎታቸው የሚደፈሩበት መሆኑን ነው ካምፓና የስረዱት :: ከዜህ ሌላ ለበርካታ ቀናት የሚላስ የሚቀመስ እንዲሁም ህክምና እና መጠለያ ጭምር አጥተው ሲንገላቱ የቆዩ\nስደተኞች ተጨማሪ የገንዘብ ክፍያ እየተጠየቁ በአደባባይ በግፍ የሚገደሉበት ከነህይወታቸው ባህር ውስጥ የሚወረወሩበት በርካቶች በባርነት እና በጉልበት ብዝበዛ የሚማቅቁበት አምራች ወጣት ዜጎች ሳይቀሩ የባህር እና የበረሃ ሲሳይ ሆነው የትም ወድቀው የሚቀሩበት በአንጻሩ ግፈኞች እና ወንጀለኞች የገቢ ምንጫቸው አድርገው የተንደላቀቀ ኑሮ የመሰረቱበት መሆኑ ችግሩን አሳሳቢም አሳዛኝም ያደርገዋል ይላል የባሙያው ጥናት :: ባለፉት 3 ዓመታት ብቻ 20 ሺህ ስደተኞች የጣሊያንን ድንበር ሲሻገሩ 20 ሺህ የሚገመቱት ደግሞ በጉዞው ወቅት ህይወታቸውን እንዳጡም በጥናቱ ተመልክቷል ::በእንዲህ አይነቱ እንግልት ተስፋን ሰንቀው በአጋጣሚም ይሁን በእድል የባህር እና የበረሃ ጉዞ የቀናቸው ስደተኞች የሰው ሰራሽ እና የተፈጥሮ አደጋዎች ሰለባ የሚሆኑበት አጋጣሚው ሰፊ መሆኑን ተመራማሪው ዶክተር ፓኦሎ ያስረዳሉ ::\n" በአሮጌ እና አስተማማኝ ባልሆኑ መርከቦች ለቁጥር የሚታክቱ ስደተኞችን ጭኖ በባህር ላይ የሚደረግ ጉዞ እጅግ አደገኛ ነው :: ብዙን ጊዜ የመርከቦች የቴክኒክ ብልሽት እና የባህር ላይ ወንበዴዎች ድንገተኛ ጥቃት ስለሚያጋጥም በየእለቱ ብዙ ተጓዥች ህይወታቸውን ያጣሉ :: በስደት እና ህመም የተንገላቱ አቅመ ደካሞቹም እንዲሁ በቀላሉ ባህር ውስጥ ወድቀው ይሞታሉ :: በአጠቃላይ የህይወት አድን ሰራተኞችን ጨምሮ ወንጀልን እና የባህር ላይ ውንብድናን የሚቆጣጠሩ ፖሊሶች ቁጥር አናሳ መሆኑ ጉዞውን ይበልጥ አደገኛ ያደርገዋል "\nዶክተር ፓኦሎ ካምፓና በጥናታቸው ማጠቃለያ በስደተኞች ላይ የሚፈጸምን ግፍ ለመከላከል እና ህገወጥ የሰዎች አዘዋዋሪ ወንጀለኞችን ድርጊት ለመዋጋት ይጠቅማሉ ያሏቸውን የመፍትሄ ሃሳቦች ጠቁመዋል :: የመጀመሪያው በአደገኛውን የበረሃ እና የባህር ጉዞ የሚከሰተውን የሰዎች እልቂት ለማስቀረት ግጭቶች እና ፍልሰቶች በሚኖሩባቸው ሃገራት አቅራቢያ ጊዜያዊ የስደተኞች መጠለያዎችን ማጠናከር ነው :: ተመራማሪው ሌሎች መፍትሄዎችንም ሰንዝረዋል ::\n" በሙስና በተዘፈቁ እና ሰብአዊ መብትን በሚጥሱ መንግስታት ተማረው ስደት የሚወጡ ዜጎች ቁጥር ቀላል አይደለም :: እንደ አውሮፓ ህብረት የተባበሩት መንግስታት የልማት ድርጅቶች እንዲሁ ዩናይትድስቴትስን የመሳሰሉ ለጋሾች ከቀረጥ ከፋዩ ሰብስበው የሚለግሱት ገንዘብ በእንደነዚህ ዓይነቶቹ አፋኝ መንግስታት እጅ እንዳይገባ ጥረት ማድረግ አለባቸው :: ገንዘቡ ለታሰበለት የልማት እና የሰብአዊ አገልግሎት ላይ መዋሉንም ጥብቅ ቁጥጥር ሊያደርጉ ይገባል :: "\nእራሱን በዓለም ዙሪያ በኔትወርክ ያደራጀው ድንበር የለሹ ህገወጥ የሰዎች አዘዋዋሪ የማፊያዎች ቡድን እ. ኤ.አ በ2015 ዓ. ብቻ ከስደተኞች እና ከቤተሰቦቻቸው ከ 6ቢልዮን ዶላር በላይ ማጋበሱን የዶክተር ፓኦሎ ጥናት ያትታል:: የአውሮፓውያኑ የፖሊስ ተቋም - አውሮ-ፖል ከሁለት ዓመታት በፊት ከቱርክ መንግስት ጋር ባደረገው ውል እና ሥምምነት የማፍያ ቡድኑ ስደተኞችን ወደ አውሮፓ የሚያሸጋግርበት መስመር መቋረጥም በጥናቱ ተመልክቷል ::\nቁልፍ ቃላት ሰው አሻጋሪዎች, ስደተኞች, ካምብሪጅ ዩኒቨርስቲ, ዶክተር ፓኦሎ ካምፓና