“የመከላከያው በአደባባይ ሚዲዎችን እከሳለሁ ማለት አስፈሪ ነው” ዶ/ር አብዲሳ ዘርዓይ | Mereja.com - Ethiopian Amharic News\nBBC Amharic : በአዲስ አበባ ዩኒቨርሲቲ የጋዜጠኝነት ትምህርት ክፍል የቀድሞ ዲን እና በአሁኑ ወቅት በአሜሪካው ኒው ሜክሲኮ ዩኒቨርሲቲ በማስተማር ላይ የሚገኙት ዶ/ር አብዲሳ ዘርዓይ ከጥቂት ወራት በፊት ከቢቢሲ አማርኛ ጋር ባደረጉት ቆይታ ለውጡን ተከትሎ የመጣውን የሚዲያ ነፃነት ሚዲያው በአግባቡ ካልተጠቀመበት መንግሥት ዳግም ሚዲያውን ወደ መጫን ሊሄድ ይችላል ብለው ነበር።\nበአገር ውስጥ በተለይም በውጭ ሃገር በአክቲቪዝምና በተቃውሞ ፖለቲካ ውስጥ የነበሩ ሚዲያዎች አካሄዳቸውን አስተካክለው ነው ወደ ጨዋታው ሜዳ መግባት ያለባቸው ብለው ነበር። አሁን ደግሞ በቅርቡ ሚዲያው ላይ እየተፈጠሩ ያሉ ነገሮችን በማስመልከት የተወሰኑ ጥያቄዎችን አንስተንላቸዋል።\nጋዜጠኞች እየታሰሩ ነው፤ አንዳንድ ፕሮግራሞችም እየታጠፉ ነው። ከሁለት ቀናት በፊት ደግሞ የመከላከያ የተቋሙን ስም አጥፍተዋል፤ ሕዝብ ተቋሙን እንዲጠራጠር የሚያደርጉ ሐሰተኛ መረጃዎችን አሰራጭተዋል ያላቸውን ሚዲያዎች እከሳለሁ፤ ለመክሰስም ዝግጅቴን ጨርሻለሁ የሚል መግለጫ ሰጥቷል።\nእነዚህ እስሮችና እንደ መከላከያ አይነት ትልቅ የመንግሥት ተቋም ምንም እንኳን ሚዲያዎቹን በስም ባይጠቅስም የምከሳቸው ሚዲያዎች አሉ ማለቱን እንዴት ነው የሚያዩት? ከዚህ ቀደምም ተመልሶ ወደኋላ የመሄድ ነገር ሊያመጣ ይችላል ብለውን ነበር።\nዶ/ር አብዲሳ፡ ሚዲያው የተሰጠውን ነፃነት በአግባቡ መጠቀም ካልቻለ መንግሥት ዞሮ እንዳሁኑ ወዳለ ነገር ሊመጣ ይችላል የሚል ነገር ነበረኝ። በተለይም ደግሞ ህብረተሰቡ ሚዲያው ከመስመር የመውጣቱን ነገር እያየ ሲሄድ የመጀመሪያ የሚመጣው ምንድን ነው፤ ይህንን አድርግ [ኮንትሮል አድርግ] የሚል ነገር ስለሆነ መንግሥት ከዚያ በኋላ ለሚወስደው ነገር በሙሉ ትክክል እንደሆነ ህብረተሰቡ እንዲያይ የሚያደርግ ነገር ይሆናል።\nተገቢ ባይሆንም እንዲሁም ዞሮ ዞሮ የሐሳብ ነፃነትን እየገደበ የሚሄድና ነፃነት እያጨለመ የሚሄድ ነገር ቢሆንም በነፃነቱ ጊዜ የነበረው የሚዲያው ያልተገባ አካሄድ በማህበረሰቡ ዘንድ በአሉታዊ መልክ ስለሚታይ መንግሥት የሚወስደውን ከባድ እርምጃ ሁሉ እንደ ትክክለኛ ነገር የማየት አዝማሚያ ሊኖረው ይችላል። ከዚህ ቀደም የሚዲያ ነፃነቱን በአግባቡና ሙያዊ መርህን በተከተለ መንገድ ኃላፊነትን ታሳቢ አድርጎ መጠቀም አለበት ያልኩትም ነገር ይህ ነው።\nአሁን አገሪቱ ውስጥ እየተከሰቱ ያሉ የፖለቲካ ሁኔታዎች ሥርዓቱ ራሱ የተጨነቀ፤ የደነገጠበት[ነርቨስ] ሰዓት ነው። የትኛውም ዓለም ላይ የመንግሥታት የመጀመሪያው ተግባር [ኢንስቲንክታቸው] የራሳቸውን ደህንነት የማረጋገጥ ነው። ከዚያ በኋላ ነው ሌላው ነገር የሚመጣው። (ስለዚህ የራሱን ደህንንት ማረጋገጥ የየትኛውም መንግሥት የመጀመሪያ እርምጃ ነው።)\nበአማራ ክልል እንዲሁም በአዲስ አበባ የተከሰተውንና መንግሥት የመፈንቅለ መንግሥት ሙከራ ነው የሚለውን ነገር እንዲሁ ካመንን መንግሥት ምን ያህል ውጥረት ውስጥ እንደገባ የሚያመለክት ነው። (ስለዚህ የመጀመሪያው ኢንስቲንክት የራሱን ሰርቫይቫል ኢንሹር የማርደግ ጉዳይ ነው)። ይሄን ለማድረግ ደግሞ የትኛውንም አይነት እርምጃ ከመውሰድ ወደኋላ የሚልበት አይደለም የሚሆነው። ስለዚህ አሁን እየተወሰዱ ያሉ እርምጃዎች በጣም አሳሳቢ ናቸው።\nየኢትዮጵያ ሚዲያዎች ይታወቃሉ፤ በገንዘብም በሙያዊ አቅምም የዳበሩ አይደሉም። እንደ መከላከያ አይነት ትልቅ የመንግሥት የፀጥታ ተቋም ሚዲያዎችን እከሳለሁ ማለቱ ምን ያህል ሚዲያዎችን ሊያስፈራና ተፅኖ ሊያሳድር ይችላል ብለው ይገምታሉ?\nዶ/ር አብዲሳ፡ በጣም አስጊ ነገር ነው። ‘ሚሊተሪ’ [ወታደራዊ ኃይል] በአፍሪካ ውስጥ ሁሉም ነገረ ነው። በአብዛኛው የአፍሪካ አህጉር የወታደሩ ኃይል ታሪክ ምን እንደሆነ የሚታወቅ ነገር ነው። ስለዚህ በአሁን ሰዓት በወታደሩ በኩል መጥቶ በዚህ መንገድ በአደባባይ ላይ ይህንን ነገር ወደ ተግባር ባያመጣውም እንኳን አስፈሪ ነገር ነው።\nሚዲያ ላይ የሚሠሩ ሰዎች በፍርሀት ራሳቸውን በጣም ሴንሰር እንዲያደርጉ፣ ነገ ምን ይከሰታል? ብለው የመደናገጥ ውስጥ እንዲገቡ የሚያደርግም ጭምር ነው የሚሆነው። ሚዲያ ላይ ወጥቶ አስተያየት ለመስጠት የሚጋበዙ ሰዎችም ሁሉ እንደ ድሮው በፈቃደኝነት አስተያየት ከመስጠታቸው በፊት ሁለት ጊዜ እንዲያስቡ የሚያደርግበት እድልም ሰፊ ነው።\nስለዚህ በተለይ አሁን የመፈንቅለ መንግሥት ሙከራ በሚል ስለሆነ የተቀመጠው [ዲፋይን] የተደረገው፤ መንግሥት ከዚህ ጋር ይገናኛል ወይም ለእሱ ድጋፍ ያደርጋል ያለውን ሁሉ የሚዲያ ተቋማትን ጨምሮ እንደ ጠላት የመወሰድ እድሉ ሰፊ ነው። መንግሥት በዚህ ሰዓት የራሱን ህልውና ለማረጋገጥ ማንኛውንም ርቀት መሄድ የሚችልበት እድም ሰፊ ነው። በእኔ ፀሎት መከላከያ ይህንን ዛቻ ወደ ተግባር አይቀይረውም ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ። አለበለዚያ በጣም ትልቅ የሆነ ችግር ነው ይዞ የሚመጣው።\nመንግሥት ታዲያ ምንድነው ማድረግ ያለበት?\nዶ/ር አብዲሳ፡አግባብ በሆነ የሕግ ማዕቀፍ መሄዱ ነው አስፈላጊ የሚሆነው። ለዚህም ነው ሚዲያ እንዴት ነው የሕግ አግባቦችን የሚከታተለው? እንዴት ነው የሚዳኘው? የሚሉትን ነገሮች መጀመሪያውኑ እየሠሩ የማስቀመጥ ነገር አስፈላጊ የሚሆነው።\nጋዜጠኞችን ጨምሮ ብዙዎችን ለእስርና ለስደት ያበቃው የፀረ ሽብር አዋጁ አሁን የታሰሩ ሰዎች ላይ እንደተጠቀሰ እየሰማን ነው?\nዶ/ር አብዲሳ፡አዎ አሁን ሰዎች እየተጠየቁ ያለው በቀድሞው የፀረ ሽብር ሕግ ነው። ሕጉ በመሻሻል ላይ እንዳለ ይታወቃል። መንግሥት በፍርሀት ውስጥ እየገባ የሚሄድ ከሆነ፤ አሁን የደቡብ ክልል ውስጥ ያለው የክልልነት ጥያቄ ሐምሌ 11 ይምጣና እንግዲህ እንተያያለን የሚሉት ነገሮች ሁሉም ምን አስከትለው እንደሚመጡ የሚታወቅ ነገር የለም።\nየቀድሞ መንግሥት አሸባሪ ነው ብለው ጠቅላይ ሚንስትሩ ራሳቸው በፓርላማ የተናገሩበት ሕግ እየተጠቀሰ አሁን ሌሎች እየታሰሩበት ነው። ነገሮች በዚህ አለመረጋጋት ከቀጠሉ አዲሱ ማሻሻያ እንደውም ወደ ተግባርም ላይመጣ የሚችልበት እድል አለ።\nምክንያቱም ይሄኛው ብዙ ነገሮችን ለማሰርና እንደተፈለገ ለማድረግ ብዙ ቀዳዳዎችን የሚሰጥ ስለሆነ ይሄንን አሻሽሎ የማምጣት የመንግሥትን ተነሳሽነት ሊያዳፍን ይችላል ብዬ አስባለሁ። ይህ ደግሞ ሚዲያው ላይ የሚያመጣው ተፅዕኖ እጅግ ከባድ ስለሆነ በአንክሮ መታየት ያለበት ጉዳይ ነው። ሚዲያውን ራሳችሁ ባደረጋችሁት ይኽው ደረሰባችሁ ብለን የምናዜመው ነገር አይደለም።\nሚዲያው መንገድ ሲስት መስመሩን ተከትሎ እንዲሄድ ምክር መስጠትና ወደ ተገቢው መስመር እንዲገባ ማድረግ ተገቢ ነገር ነው። አጠቃላይ ነገሩን ገልብጦ እንዲህ ካልሆነ በቀደመው መንገድ ምላሽ እንሰጣለን የሚል አይነት ነገር ነው ጠቅላይ ሚንስትሩ ፓርላማ ላይ እየተናገሩ የነበረው።\nያ የቀደመ መንገድ ምን ማለት ነው? ሲተችና ሲኮነን የነበረ መንገድ ነው። ነገር ግን በአጠቃላይ ይሄ ነገር በደንብ ቆም ተብሎ ካልታሰበ፣ በረዥም ሁኔታ ካልታየ በስተቀር በሚፈጠሩ አጋጣሚዎች ሁሉ በችኮላ ለመፍታት ወደ እርምጃ መውሰድ ከተሄደ አሁን የታየውን ጭላንጭል ጨርሶውንም ሊያጠፋ የሚችልበት እድሉ ሰፊ ነው የሚመስለኝ።\nሚዲያው በዚህ አስቸጋሪ ጊዜ እንዴት እንዲንቀሳቀስ ይመክራሉ?\nዶ/ር አብዲሳ፡ ሚዲያዎች የራሳቸው ጠላት መሆን የለባቸውም። የተሰጠውን እድል አግባብ ባለው መንገድ መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው። በየክልሉና በተለያየ አይነት ብሔር ላይ እየተደራጀ የሚወጣው ሚዲያ በጣም በተመረጠ መንገድ ነገሮችን ቅርጽ የሚያሲዝበት መንገድ ከባድ ችግር ነው።\nበአማራ ክልል የተከሰተውና አዲስ አበባ ላይ የሆነውን ነገር ፍሬም (የሚያቀርቡበት) የሚደረጉበትን መንገድ ብትመለከቺ በጣም ወገንተኝነት ባለው መንገድ ነው። ይሄ ራሱ ሚድያው ምን እየሆነ ነው የሚያስብል ነገር አለ። ትርክቶችን መፈተሽ [ቻሌንጅ] ማድረግ ተገቢ ነገር ሆኖ ግን ምሉዕ በሆነ መንገድ በትክክል ነገሮችን ህብረተሰቡ በሚረዳበት መንገድ ማቅረብ ነው የሚገባው።\nከአማራ ጋር የተገናኘ ሚዲያን ብትመለከቺ፤ በዳያስፖራ ያለውም ነገሮቹን ቅርፅ የሚያስይዝበት [ፍሬም] ፣ የመንግሥት ሚዲያም ለዚያ ምላሽ [ካውንተር] ለመስጠት እንደ “ጂሀዳዊ ሀረካት” የሚመስል አይነት ሪፖርት ማቅረብም ጀምሯል፤ አስደንጋጭ ነገር ነው። በጣም ፈጣን በሆነ መንገድ የተገጣጠሙና ክፍተቶች የበዙባቸው በደንም በበሰለ መንገድ ያልቀረቡ ነገሮች ብዙ ቢተነተኑ መዓት ነገር ሊወጣቸው የሚችሉና ትዝብት ውስጥ የሚጥሉ ነገሮችንም እያደረጉ ያሉበት ሁኔታ አለ።\nበዚህ ሁኔታ ውስጥ ትልቅ ስህተቶች እየተፈጠሩ የሚመጡበት እድል ሰፊ ነው። ማህበረሰቡን በጣም ጽንፍ እያስያዘ ሊሄድ የሚችልበት፤ ሕዝቡም መንግሥት ላይም ሚዲያ ላይም እምነት እንዲያጣ፤ እርስ በእርሱም እምነት የሚተጣጣበት ነገር እየሰፋ እንዲሄድ የሚያድረግ ነው።\nሚዲያውም ሰከን ብሎ ያለውን ችግር፤ ባገኘው መረጃ ላይ ተነስቶ በይሆናል ከመሄድ ይልቅ ምሉዕ [ኮምፕርሄንሲቭ] ሁሉንም አቅጣጫ ያካተተ ነገር ማቅረብ በጣም የሚጠበቅ ነው።\nየሆነውን እውነታ [ፋክትን] ተቀብሎ ግን ደግሞ ሊጠየቁ የሚገባቸውን ነገሮች አግባብ ባለው መንገድ ጥያቄ ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ያለውን [ፋክት] እየካዱ [የሴራ ትንታኔን] እያገዘፉ የመሄዱ ጉዳይ መልሶ ጉዳት ሊያመጣ የሚችልበት ሁኔታ አለ።\nመንግሥትም አሁን እንደሚንለው አካሄዱ ጠንከር ባለው መንገድ ወደ ድሮው እንዲያውም በባሰ ሊሄድ የሚችልበት እድሎች ሰፊ ናቸው። አገርን ለመታደግ ነው በሚል [ዲስኮርስ] በዚህ መንገድ ሊቀጥል ይችላል። ራስን መጠበቅ የመንግሥት የመጀመሪያው ደመ ነፍስ ነው ስለዚህ ራስን ለመጠበቅ በሚወስደው እርምጃ ምንም ነገር የሚመርጥ አይደለም የሚሆነው። ስለዚህ ሁሉም ወገን በሰከነ መንገድ ኃላፊነት በተሞላው መንገድ ሊንቀሳቀስ ይገባል።


Tattoo Archive - Seite 4 von 4 - Bodyartnet Tattoo Piercing\nHome Tattoo Page 4\nTattoo Jan Oliver Fricke 0\nDas Tattoo sollte eine persönliche Bedeutung haben Auf den Conventions gibt es oft auch die Wahl für das beste persönliche Tattoo, denn das hat sich...\nBestseller No. 1 PIERCINGLINE 18 Karat Gelbgold Segmentring Clicker... 999,00 EUR\nBestseller No. 2 LATTCURE Piercing Pistole 8 Set... 9,99 EUR\nBestseller No. 3 PIERCINGLINE Chirurgenstahl Segmentring Clicker |... 14,90 EUR\nBestseller No. 4 PIERCINGLINE Segmentring Clicker | Chirurgenstahl... 9,99 EUR\nBestseller No. 5 Treuheld Piercing Labret - Stahl - Schwarz - 1.2mm... 4,90 EUR


Fetish extravaganza - 01. DR Tuber Free 02. Key Sex Tube 03. Key PornTube 04. 4Tube Free 05. Xhamster Video 06. Tube Daily 07. HD Drtuber 08. Beeg Today 09. Tube Daily 10. Tnaflix Free 11. Xnxx HQ 12. HQ Red Tube 13. HQ Xhamster 14. HD XXX Xvideos 15. YouJizz Free 16. HQ Beeg\nDR Tuber Free Key Sex Tube Key PornTube 4Tube Free Xhamster Video Tube Daily HD Drtuber Beeg Today Tube Daily Tnaflix Free Xnxx HQ HQ Red Tube HQ Xhamster HD XXX Xvideos YouJizz Free HQ Beeg HD XNXX Spankwire Free Empflix Free Xnxx HD Xvideos HQ Beeg Free xHamster HD Xvideos Fuck MiMiMi HQ You Porn HQ Drtuber HD Beeg Tube 8 Free Cliphunter Free Red Tube Free Amateur Porn Tube HD x XNXX Red Tube Today HQ XXX Sunporno Free Drtuber HQ Porn Tube HQ Keez Movies Free Cool Jizz HQ Xhamster PornUnlim PornerBros Free Sun Porno Today Key Sex Tube Nude Girls Tube Sex Tube Daily HQ x XNXX Keez Movies Free HQ Xhamster PornUnlim Key PornTube Empflix Free Xnxx HD Key Sex Tube HQ Porn Hub Fetish extravaganza


የአንድ ብሔር የበላይነት መለኪያዎች: ክፍል 3፦ “ግለሰባዊ አድሎ” – Pan Africa\n(የዚህን ፅሁፍ የመጀመሪያ ክፍል ለማንበብ ይህን ሊንክ፣ ሁለተኛ ክፍል ለማንበብ ደግሞ ይህን ሊንክ ይጫኑ)\n2. ግለሰባዊ አድሎ\nአንድ በብሔር ወይም በሌላ የተደራጀ ጨቋኝ ስርአት ሲመዘን/ሲወቀስ ስርዓቱንና ግለሰቦችን መለየት የተለመደ ነዉ፡፡ ሆኖም ይሄ ጥናት እንደሚያመለክተዉ የጭቆና ስርዓት ጸንቶ መቆየት የሚችልበት ሁለተኛ ምክንያት በግለሰቦች በሚደረግ አድሎ ነዉ፡፡ ስርአቱ በተቋማት አድሎ ላይ ብቻ በመመስረት የጭቆና አገዛዝንም ሆነ የአንድ ቡድን የበላይነት መተግበርና ማቆየት አይቻለዉም፡፡ ስለሆነም የበላይነት ካለዉ ቡድን የሚወጡ ግለሰቦች ሚናም ለስርዓቱ መኖር ዋስትና ናቸዉ፡\nግለሰባዊ አድሎ የሚፈጠረዉ በስራ ቦታ በግል ተቋም በድርጅቶች ወይም በፖሊስ በአቃቤ ህግና ሌሎች ዉስጥ ባሉ ሰዎች ነዉ፡፡ ለምሳሌ አንድ ቀጣሪ ሰንድን ሰራተኛ በብሔሩ ምክንያት ቅጥር ወይም እድገት ሲነፍገዉ፣ አንድ ቤት አከራይ ቤቱንም ሆነ ሱቁን በብሔሩ ምክንያት ለሌላዉ አላከራይም ሲል፣ አንድ ፖሊስ/አቃቤ ህግ አነስተኛ ወንጀል/ደንብ መተላለፍ ዉስጥ የተሳተፈን ሰዉ በብሔሩ ምክንያት ብቻ ሊከሰዉ ሲወስን፤ አንድ የስራ ሀላፊ ሌላዉን የትምህርት የጤና የፍቃድ ወዘተ አገልግሎቶችን በብሔሩ ምክንያት ብቻ ሲከለክለዉ፤ አንድ የቀበሌ ሀላፊ ሌላዉን በብሔሩ ምክንያት ብቻ መታወቂያና መሬት እንዳያገኝ ሲያደርገዉ፣ ወዘተ ነዉ፡፡\nእዚህ ላይ ”በብሔሩ ምክንያት” ተብሎ የተገለጸዉ በዘር በጾታ በመደብና ደረጃም ሊሆን ቢችልም በኢትዮጵያ ነባራዊ እዉነታ ግን ብሔር ዋነጫ የጭቆናና ማግለያ መሳሪያ ነዉ፡፡ በዚህ ሰበብ ማን ያደላል ማንስ ይበደላል የሚለዉን በከፊል የሚወስነዉ የበላይነት ባገኘዉ የተዛባ ማህበራዊ እሳቤ ይዘት (contents of legitimizing myths) ነዉ፡፡ እነዚህ የተዛቡ ማህበራዊ እሳቤዎች ነባራዊ እሴቶች፤ ጠባዮች፤ እምነቶች፤ አመለካከቶችና ባህላዊ ርዮተ ዓለማትን ሲያጠቃልሉ መገለጫዎች ዉስጥ ከምርጥ ዘር መፈጠር፤ የታሪክ የበላይነት፤ ጦርነት ማሸነፍ፣ ዉርስ፤ የትግል አስተዋጽኦና፣ ስልጣኔይገኙበታል፡፡\nግለሰቦች ቁልፍ የዚህ አስተሳሰብ ተሸካሚዎች ሲሆኑ አስተሳሰቡን ወደ ስራ ሲቀይሩት የአድሎ ተዋናይ ከመሆን አልፈዉ የስርዓቱ መኖር ዋስትና ይሆናሉ፡፡ ስራ አጥነት ብሔር ተኮር በሚሆንበት ጊዜ ስራ እንዲቀጠር ምክር የሚሰጠዉ ሰዉ ከጨቋኞች ይሆናል፡፡ ለምሳሌ ጉምሩክ ወይም አየር መንገድ አልያም ደህንነት ዉስጥ ለመቀጠር የምክር ሰጪ ግለሰቦች ሚና ትልቅ ነዉ፡፡ ለምሳሌ ከ600 አዳዲስ ሰራተኞች ዉስጥ 400ዉ ከትግራይ እንዲሆኑ አይተ መለስ ዜናዊ ለወቅቱ የገቢዎችና ጉምሩክ ዳይሬክተር ምክር በመስጠት አስፈጽሟል፡፡\nአይተ ጌታቸዉ አሰፋ ባንድ ወቅት ከ300 የአየር መንገድ ሰራተኞች 200ዎቹ ትግራዋይ እንዲሆኑ አስደርጓል፡፡ ግዜ በረዘመ ቁጥር እንደዚህ ያሉ ግለሰቦች ቁጥርም እየበዛ አድማሳቸዉም እየሰፋ ችግሩ ሀገራዊ ይሆናል፡፡ የዚህ ርዕስ ጭብጥም የሚሆነዉ ግለሰቦቹ የሚፈጽሙት የአድሎ ድርጊቶች ሲደመሩ በብሔሮች መካከል ያለዉ የበላይነትና የበታችነት ጸንቶ እንዲቆይ ያደርጋል፣ ስርዐቱም በነሱም ጭምር እየተነዳ ይቀጥላል ነዉ፡፡\nማህበራዊ መዋቅሩም ራሱ በግለሰቦች የሚፈጸሙ አድሎዎችን ያጠናክራል፡፡ ስለጣን ላይ ካለ/ከበላይ ብሄር የወጡ ግለሰቦች የራሳቸዉ ወገኖች (ስራ እዉቀት ሀብት ደንነትና ስልጣን ጨምሮ) የተሻሉ እሴቶችን ለሌሉች ደግሞ (እስር አሸባሪነት ድንነትን ጨምሮ)አሉታዊ እሴቶችን ይሰጣሉ፡፡ ሀብት ያላቸዉም እንዱኑ፡፡ ይሄ ሲባል ግን የሰዎች ድርጊት ባሉበት ማህበረሰብ/ቡድን ዉስጥ ባላቸዉ ደረጃ ይወሰናል ማለት አይደለም፡፡ ይልቅስ ተዋረዳዊ የማህበረሰብ ዉቅር (hierarchical structure) አለ ማለት ከእኩልነት ይልቅ መበላለጥን የሚያሰፉና የሚያጸኑ ድርጊቶች የተመቻቸ ስርዐት አለ ማለት ነዉ፡፡\nሆኖም ግን ከተመሳሳይ ብሔር የሚወጡ ግለሰቦች የድርጊቶቻቸዉና የዉሳኔዎቻቸዉ ጥግ (ማን የተሻለ ተጠቃሚ እንደሚደረግ፣ የሚፈጸመዉ አድሎ እስከምን ድረስ እነደሆነ፣ ስለ ሌሎች ቡድኖች ያላቸዉ የጥላቻ መጠንና፣ አድሎአዊ ወይም የእኩልነት ፖሊሲዎችን እስከ ምን ጥግ ድረስ እንደሚደግፉ) ይለያያል፡፡ ልዩነቱ የሚመጣዉ ግለሰቦቹ ስለማህበራዊ መበላለጥ ባላቸዉ የስነልቦና ዝግጁነት (psychological orientation) ነዉ፡፡ ይሄም የማህበራዊ የበላይነት ዝግጁነት (social dominance orientation SDO) ተብሎ ይጠራል፡፡ የSDO ግለሰቦች ለቡድን የበላይነትና መበላለጥ ያላቸዉን የፍላጎት ልክ ያመለክታል፡፡ ፍላጎቱም የሚገለጸዉ አንድም ግለሰቡ በሚያደርጋቸዉ የአድሎ ድርጊቶች ሲሆን በተጨማሪም የበላዩ ቡድን የበለጠ ተጠቃሚነት እንዲረጋገጥ በሚል ግለሰቡ በህብረብሔራዊና ተቋማዊ ሂደቶች ዉስጥ ባለዉ ተሳትፎ ነዉ፡፡\nበቀጣዩ ክፍል “በሁለቱ ቡድኖች” (የበላይና የበታች) መካከል ያለዉ የግንኙነት ሂደቶች ዉስጥ የሚፈጸሙ ተመጣጣኝ ያልሆኑ አድልኦዎች በዝርዝር እንመለከታለን!\nለፀሃፊ ገመቺስ አስፋው በፌስቡክ ገፁ ሃሳብና አስተያየት መስጠት ይቻላል፡፡\nGemechis Assefa Duguma\nይፋ የወጣ ሃምሌ 16, 2018 ሃምሌ 16, 2018\nPrevious Post የፌደራል ፖሊስና መከላከያ ሰራዊትን ማዛዝ በኦሮሚያና ሶማሊ አዋሳኝ አከባቢዎች ለተፈጠረው ችግር ዘላቂ መፍትሄ አያመጣም!\nNext Post ወደ አስመራ የሚወስዱት መንገዶች ይፋ ሆኑ


ነጥቦችን ስንገጣጥማቸው የሚከስቱት ምስል… ብዙ መልስ አልባ ጥያቄዎች…?!? (ዘመድኩን በቀለ) | EthioReference >\n9:14 pm - Monday September 20, 2021\nነጥቦችን ስንገጣጥማቸው የሚከስቱት ምስል... ብዙ መልስ አልባ ጥያቄዎች...?!? (ዘመድኩን በቀለ)\nነጥቦችን ስንገጣጥማቸው የሚከስቱት ምስል… ብዙ መልስ አልባ ጥያቄዎች…?!?\n“… በኢትዮ ኤርትራ ጦርነት ወቅት… በባድመ የጦር ግንባር ከጓዶቼ ጋር በሬድዮ የመገናኛ አገልግሎት በመስጠት በሥራ ተጠምደን ነበር። ከባድ ውጊያ እየተካሄደም ነበር። ቅልጥ ያለ ውጊያ። … ኋላ ላይ አሉ ጠቅላዩ… ኋላ ላይ እኔ ውኃ ሽንት መጣኝና በዚያውም ወገቤንም ልፈትሽ ብዬ ከጓዶቼ ተነጥዬ ወደ አንድ ሸጥ ውስጥ ዞር አልኩ። ሰከንድም አልቆየ፣ ወዲያውኑ ከሻአቢያ በኩል የተተኮሰ ከባድ መሣሪያ ጓደኞቼ በነበሩበት ሥፍራ ላይ ወደቀ። ከሽንት ቤት ስመለስ ጓደኞቼ በሙሉ እንዳልሆነ ሆነው ሞተው ጠበቁኝ። እጃቸው፣ እግራቸው፣ በየቦታው ተበታትኖም ነበር። ይዘገንንም ነበር ብለው የነገሩን ያለፈ ታሪክ ዛሬ ለምን ትዝ እንዳለኝ እንጃ።\n… በራዲዮ መገናኛ ላይ መሥራታቸው… ሽንታቸው መጥቶ እሳቸው ዞር እንዳሉ ሻአቢያ ከባድ መሳሪያ አነጣጥሮ ተኩሶ ጓዶቻቸውን በሙሉ ማውደሙ… ኢንሳ እያሉ በሃገር ክህደት የተከሰሰን የኦነግ የጦር መሪን ለማዳን ይጻጻፉ ለማስመለጥም ይጥሩ እንደነበር የሰማነውም ከራሳቸው ከመሪያችን አንደበት ነው። ዛሬም መሪያችን የመገናኛ ራዲዮኑን መጠቀማቸው መቸም አይቀርም አይደል?\n… ሃሎ ደብረ ጽ… በሎም… ዐማራን በሎም። ላሊበላ ግባ… ከቆቦ አስወጥቼልሃሎ… በጋሸና በኩል ማንም የለም። ያለውም ሚኒሻ ነው በሎም። ደምስሰው። ሙጃን ተቆጣጠር። ስንቅና ትጥቅ ራያ ላይ አስቀምጬልሃለሁ። ወደፊት ግፋ። በአፋር በኩል የምር እናስመስለው። ትንሽ እንጠዛጠዝ። በጎንደር በኩል ትንሽ ያዝ እናድርግ። በሎም ደብረ ጺ የሚልማ አለ። ከምር መጠርጠር ደግ ነው።\n… መከላከያ የሚታዘዘው በጠሚው ነው። ያውም በመገናኛ ራዲዮ። ሽሽ፣ አምልጥ፣ አፈግፍግ የሚሉትም እርሳቸው ናቸው። የዐማራ ልዩ ኃይልን የሚያዙት ደግሞ አገኞ ተሻገር ናቸው። ጋሽ አገኞን የሚያዘው ደግሞ አለቃው ጠሚዶኮው ነው። ያልገባኝ ነገር መከላከያውም ልዩ ኃይሉም ከሸሸ፣ ከፈረጠጠ፣ ካመለጠ ሚኒሻውን ዝመት የሚሉት የዘመተውን ሚኒሻ ማን ሊያዋጋው ነው? ክተቱ ለማኖ? እንደወልድያ ወጣት በድንጋይ ወያኔን ግጠማት የሚሉ ጭፍን ካድሬዎችን ስታይ ደግሞ ወደላይ ቋቅ ነው የሚልህ። በመከላከያ መድፍ ያልቆመችዋ ሂዊ በድንጋይ የምትቆመው የታች ሰፈር ልጃገረድ ናት እንዴ? በዚህ ድንጋይ አናትሽን ሳልበረቅስሽ ተመለሽ ሲል ይታያችሁ። ከዚያ ህወሓት ፈርታ እየሮጠች ወደ መቀሌ። አይ የብአዴንና የኦህዴድ ካድሬ ነገር።\n… የሚደንቀው ነገር አሁን ዐማራ እና የዐማራ ህዝብ የማይዋጋውን ጥሎት የሚሸሸውን የሃገር መከላከያ ሠራዊቱን ወጥሮ ይቀልባል። ልዋጋ እያለ ልቀቅ፣ ሽሽ እየተባለ የሚሸሸውን ልዩ ኃይሉንም ይቀልባል። እግር ሁላ እያጠበ ነው እኮ እየሳመ የሚለማመጠው። ከጎጃም፣ ከሸዋ፣ ወሎና ጎንደር በግድ ከእርሻው ላይ አንሥተው እንዲዘምት ያደረጉትን ሚኒሻም ይቀልባል። ከክልሎች ተውጣጥቶ ዐማራ ክልል የተከማቸውን ልዩ ኃይል ተብዬም ይቀልባል። መዋጮውም እንዳለ ነው። ወይ መከራ።\n… ይቆይና ያ ተቀላቢው፣ ሰንጋ ሲታረድለት የከረመው የመከላከያ ሠራዊት በስልታዊ ማፈግፍግ ሰበብ ወደኋላ ከሸመጠጠ በኋላ የተራበው የህወሓት ሠራዊት እዚያው ዐማራ ህዝብ ላይ አናቱ ላይ መልሶ ይፈስሳል። ደሀው ዐማራም በተራው ህወሓትን ይቀልባል። ትቶት ለሚሸሸውም ባንዲራ አንጥፎ፣ ድንጋይ ኮልኩሎ ይለምነዋል። ወርሮ ለያዘውም ለህወሓት በተራው በዋቃውን አራግፎ ይቀልበዋል። እንደ ዘንድሮ ዐማራ ላይ መዓት ወርዶበትም የሚያውቅ አይመስለኝም። ኦህዴድ፣ ብአዴንና፣ ህወሓት የሌለ ነው ተጠቃቅሰው የሚጫወቱበት።\n… ዐማራን በኢኮኖሚ ድቅቅ። በዘዴ ከዐማራው ገበሬ ላይ የጦር መሣሪያውንም ስብስብ፣ ግፍፍ ነው ያደረጉት። በሰላሙ ጊዜ መሣሪያህን አስረክብ ሲሉት የማይሰማን ዐማራ የህልውና ዘመቻ ብለው በግድ ወጥረው ገፋፍተው ወደ ጦር ገንባር ወስደው ከመትረየስም ፊት አቁመው፣ ምስኪኑን ገበሬ ከፊትም ከኋላም ነፃ እርምጃ ወስደው ገድለው ነው የገፈፉት። ከጎጃም፣ ከሸዋ ያለውን ገበሬሁላ ትግራይ ድንበር ወስደው ራቅ አድርገው ነው የቀበሩት። የሚገርመው ነገር ደግሞ በአጋጣሚ እንደ ድንገት የሚደመሰስ የህወሓት ጦር ሲገኝና ሲማረክ የጦር መሣሪያውን የሚረከበው ደግሞ የሚሸሸው የኢትዮጵያ መከላከያ ሰራዊቱ ነው። ጉድ እኮ ነው። ሰራዊቱ አይዋጋም፣ እየሸሸ ሌሎች በቆመህ ጠብቀኝ ተዋግተው የሚማረኩትን የጦር መሳሪያ ለመረከብ ግን አንደኛ ነው። አይ አቢቹ የሥራህን ይስጥህ።\n… ዐቢይ አሕመድ መጨረሻውን ያሳምርለት እንጂ በዐማራ ጠሉ ኢዜማና በሻአቢያ አማካሪዎቹ ምክር ሰሜኑን ትግሬና ዐማራን የማድቀቁ ነገር የተሳካለት ይመስላል። ዐቢይ መጀመሪያ በዐማራው ኃይል ወያኔን አደቀቃት። በሻአቢያ ጦር ትግራይን አወደማት። የሸአቢያ እስላም ተዋጊዎች የትግራይን ገዳማት አቃጠሉ፣ አፈረሱ፣ ካህናት፣ ዲያቆናት፣ መነኮሳትና ምእመናንን ረሸኑ። የኦሮሞ የእስላምና የፕሮቴስታንት ኮሎኔሎች በትግራይ ኦርቶዶክሳውያን በማኅበረ ዶጌ ገዳም ረሸኑ። በማርያም ደንገላት ካህናት ታረዱ። ከደቡብ የዘመተው የደቡብ ዕዝ የፕሮቴስታንት የመከላከያ ሠራዊት የትግራይን ኦርቶዶክስ ጨፈጨፈው። ሸአቢያና ዐቢይ በትግራይ የኦርቶዶክስን ቅርሷን አወደሙ። ቀጥሎ ለደቃቃዋ ወያኔ ወታደርም፣ ስንቅና ትጥቅም እየሰጠ ዐማራውን እንኩቶ እያደረገው ነው። እያደቀቀው ነው። አጀሁን ላሊበላ እየተዘረፈ ነው። በትግራይ በዐቢይ ጦር ተዘርፋ የነበረችው ህወሓት አሁን ራሱ አቢይ መንገዱን አመቻችቶላት ላሊበላን እንዲዘርፉት ሰተት አድርጎ አስገብቷል። ከላሊበላ የሚሰማው ጥሩ አይደለም። ይሄ ሁሉ የፀረ ኢትዮጵያው የዐቢይ አሕመድ ሴራ ነው። አቢቹ እርስ በእርስ አባልቶ፣ አባልቶ፣ መጨረሻ ላይ ምን ሊያደርገን እንዳሰበ ፈጣሪ ይወቀው። አማካሪው ኦርቶዶክሳዊው ወንድማችን ዲያቆን ዳንኤል ክብረት ግን ደህና ነው? ቀሲስ መንግሥቱ ጎበዜ እስቲ ስለ ላሊበላ መረጃ ስጠን።\n… የአርቲስት ኮሎኔል ጌትነት አዳነን የዛሬ መግለጫ ብቻ ለምሳሌ እንመልከት። በራያ ግንባር በኩል ፦\nበመስክ፣ ድልብ፣ በተኩልሽ፣ በሙጃ እና በጋሸና አካባቢዎች በሽብርተኛ ድርጅትነት የተፈረጀው የህወሓት ቡድን ሰርጎ ገቦች በአካባቢው #ሚሊሻ ድል እየተመቱ ነው። ሽብርተኛ ተብሎ የተፈረጀድ ህወሓት ሰርጎ ገቦቹ በወልድያና ቆቦ ጫና ለመፍጠር የገቡ እንደሆነ የተናገሩ ሲሆን ከአማራ ሚሊሻና ልዩ ኃይል ጋር የመዋጋት አቅም የላቸው ነው ያሉት።\n… በጉባ ላፍቶ፣ በሀብሩ፣ በወርቄ፣ በሀራ፣ በደሀና እና ወንዳችም አውደ ውጊያ የአካባቢው ሚሊሻና ወጣቶች ህወሓት ላይ ያደረሱትን ኪሳራ ቡድኑ ከዐማራ ሚሊሻና ልዩ ኃይል ጋር ፊት ለፊት ገጥሞ እንዳማያሸንፍ የታየበት ነው። ከላይ በተገለፁት አካባቢዎች በርካታ የህወሓት ቡድን ሰርጎ ገቦች ከነጦር መሳሪያቸው ጭምር መማረካቸውን ሲናገሩ…\n… በሌላ በኩል ይህቺው ህወሓት በአፋር ክልል ጭፍራ እና ሚሌ በኩል ሀገር ለማፍረስ ያደረገው ሙከራም በአፋር ህዝብና #ልዩኃይል፣ #በፌደራልፖሊስና #በሀገርመከላከያሠራዊት የመከላከል ርምጃ መክሸፉን ነው አርቲስት ኮሎኔሌ ጌትነት አዳነ የገለጹት። በአፋር በኩል ሃገር ስለሚፈርስ ራሱ ዐቢይ አሕመድ ጭምር ዘምቶ ይዋጋል። በዐማራ በኩል ደግሞ ኤታባቱንስና ለምን አይወድምም ወጣቶች በድንጋይ ሂዊን እያጣደፉ ነው ይለናል መከላከያችን። ስለ ቅዱስ ላሊበላ ኮሎኔል ጌትነትም ጮጋ ነው ያሉት። አገኘሁ ተሻገርም በወልቃይት አይምጡበት እንጂ ለምን ባህርዳርን አይዙትም። ኬሬዳሽ ይመስላል። አቤት እንዴት እንዳቆላለፏቸው እኮ የመድኃኔዓለም ያለህ። የጎንደር አክቲቪስት፣ የወሎን ሲሰድብ ይውላል። በድንጋይ አትዋጉም እያለ ያላግጣል። እነ መስከረም አበራ ራሱ ጠፍተዋል። ተማረኩ ይሆን እንዴ? መስከረም አበራ ጴንጤ ናት። ስለ ላሊበላ ምን ብላ ትጻፍ ብለህ ነው አለኝ አንዱ። ከምር የት ጠፋች ግን? መስኪዬ ብቅ በይ በሞቴ። እኔ የምፈራው ግን በላሊበላ ዐቢይና ህወሓት የሆነ ነገር መጥፎ ነገር ፈጥረው የኢትዮጵያን ምድር አኬልዳማ የደም መሬት እንዳያደርጓት ነው። እሱ ነው ስጋቴ። የፈረንሳይ መንግሥት ለላሊበላ የሰጠውን ብር እንደሆነ አንዴ ተበልቷል። የጦር መሳሪያ ለሸኔ ተገዝቶበታል የሚሉም አሉ።\n… ዐቢይ አሕመድ በሚደንቅ ሁኔታ ዐማራውን ዙሪያውን አስከብቦታል። ሱዳን ራሷ እና በሱዳን ሳምሪ የተባለ የሂዊ ሳምሪ ሌላ ስጋት እንዲሆንበት ጠላት ተክሎበታል። የጉምዝ ታጣቂዎች የጎጃም ዐማራን እየተገተጉት ነው። በወለጋ የዐቢይ ሸኔ ሥራውን እየሠራ ነው። ሰሜን ወሎ በጅራፍ እና በጊንጥ እየተገረፈ ነው። ሸዋ የተደገሰለትን እንጃ። ድቅቅ ነው ሰሜኑን ያደረገው። ኦሮሚያ ግን እስከ አሁን ሰላም ናት። ልማት ላይ ናት። የትምህርት ቤት ግንባታ ላይ ናት። ኦሮሞዎቹ እንዲያውም ለሁለት ተከፍለው ዐማራና ትግሬን እየደገፉ እያበረታቱም ነው። ኦህዴድ በርታ ዐማራ፣ አይዞን፣ ቻልአድርገው እያለ ዐማራ በባዶ ሆዱ በድንጋይና በዱላ እንዲዋጋ ሲያበረታታው እና ሲደግፈው። ኦነግ ደግሞ በበኩሉ በርቺ ትግሬ፣ ወጥሪ ሂዊ፣ አጆሃ፣ ጀባዱ እያለ ህወሓት እየደገፈ ይገኛል። ኢዜማ ይስቃል። ጮቤ ይረግጣል። ከዳር ቆሞም ቦሎም ይላል። መከላከያን የሚመሩ፣ አብዛኛዎቹ አዋጊ ጀነራሎች፣ የመገናኛ ራዲዮ አገልጋዮች እነማን እንደሆኑም ይታወቃል። አምልጥ፣ ሽሽ፣ ንካው እያለም እንደ ግሪሳ ዐማራን አጋፍጦ የሚወጣውም ማን እንደሆነ ይታወቃል። በራያ ግንባር ከህወሓት ወገን ሆነው የሚዋጉ ኦነጎች መማረክ መገደላቸውንም የሰማነው በቅርቡ ነው። ወይ መሳሪያውን አይሰጡት፣ ወይ አይዋጉ አይጠብቁት፣ መፈርጠጥ ብቻ። ጭራሽ በድንጋይ ግጠማት አላለም። እሱ መትረየስ ይዞ እየሮጠ የዐማራን ገበሬ በዱላ ግጠም። ወይ ቀልድ።\n… ሌላው ኢትዮጵያዊ ደግሞ እንዲህ እያሰበ፣ እየሆነም ነው። የትደረሱ እያለ የሚጠይቀኝን ቤቱ ይቁጠረው። ጨረቃ ላይ ሆኜ ወደታች የማይ የሚመስለው ነፍ ነው። አሹ ሥጋቤት ኪሎውን በ1ሺ ብር እየቆመጠ ዘመዴ ህወሓት የትደረሰች በእናትህ፣ ምንም መረጃ አጣን እኮ ከሚል ጎፍላም ይሰውራችሁ። ጦርነቱ አፍንጫው ስር ደርሶ እሱ ምንተዳዬም ያለው የበለፀገውንም ቤቱ ይቁጠረው። በአፋር ግንባር የሬሳ ክምር ፎቶም እየደረሰኝ ነው። በጣም ነው የሚዘገንነው። እሱን እያየሁ የካድሬን ቀልድ ስሰማ ይዘገንነኛል።\n… የተቀረው ምስኪን ዜጋ ደግሞ በመዋጮው በቁሙ እንዲዝግ እየተደረገ ነው። ያላዋጣ ድርጅቱ እየታሸገም ነው። ጦርነቱ ለሕጋዊ ዘራፊዎች ሎቶሪ ነው ያወጣላቸው። በጁንታ ስም እየታሰሩ ብር እየከፈሉ የሚለቀቁም እልፍ ናቸው ተብሏል። ትግሬ ከሆንክ ትያዛለህ፣ ገንዘብ ካለህ እዚያው ተደራድረህ ትለቀቃለህ፣ ከሌለህ የለህም ትባላለህ። በዚህ ላይ ህዝብ አርቴፊሻል የሆነ የኑሮ ጫና እየተፈጠረበት ይገኛል። አንድም የዐቢይ መንግሥት ሃገር መምራት ከብዶታል። አንድም በአሻጥር አዙረው በአፍጢሙ ሊደፉት የደረሱ ኃይላት መሃል ሃገር ተሰይመው እየገዘገዙት ነው። ሲመስለኝ ከጦርነቱ ይልቅ የዐቢይ ታዬ ደንደአን መንግሥትን የሚያስወግደው የሰሜኑ ጦርነት ብቻ ሳይሆን የሃገሪቱ የኑሮ ውድነት ራሱ ጭምር ይመስለኛል። ማርክ ማይወርድ አለ አጎቴ ሌኒን።\n• አሁን የልጆች ትምህርት ቤት ዋጋው ስንት ብር ደረሰ?\n• ደብተር፣ ጫማ፣ ዩኒፎርሙ ስንት ገባ?\n• የቤት ኪራዩስ?\n• ሙዝ፣ ቡርቱካን፣ ማንጎ፣ ፓዬ፣ አናናስ፣ አፕል…\n• ሽንኩርት፣ ድንች፣ ጎመን፣ ሰላጣ፣ ካሮት?\n• ሥጋን እርሱት፣ ጤፍም ይቅር፣\n• ዳቦ ስንት ገባ?\n• ትራንስፖርት ስንት ደረሰ?\n• ጨው እንኳ በአቅሟ የትናየት ደረሰች?\n• የማገዶ እንጨት አንዷ ፍልጥ 20 ብር ከገባች…\n• መብራት ክፍያው ገራሚ አስማት ሆኗል ተብሏል።\n• ውኃ የለም።\n• የሞባይል ካርድ ብቻ ነው አሉ እንዳለ ያለው። ባለ 10፣ ባለ 50፣ ባለ መቶ…\n… ይሄን በቅጡ የሚመራ አዋቂ በሌለበት ሃገር፣ ካድሬ ሃገር ሲመራ ገና ከዚህ በላይ ብዙ ይጠበቃል። ካድሬ ሆድ እንጂ መች ጭንቅላት አለው የሚሉም አሉ። ሃኣ\n… ኦቦሌሶ ዶላር ስንት ገባ? ዩሮስ ስንት ደረሰ? የሸቀጣ ሸቀጥ አስመጪዎች ዶላር ኢንጅሩ ተብለዋል። ንግድ ቀዝቅዟል። በብላሽ የሚጋየውና በውድ ዋጋ ያውም በውጭ ምንዛሪ ተገዝቶ መጥቶ ለህወሓት በስጦታ የሚበረከተውም የጦር መሣሪያ የሚገዛው በዶላር ነው። አቢቹ መቼም ቀልዱ አይጠገብም። የሃገር ደም እያፈሰሰ፣ እሱ በመርፌ ግማሽ ሊትር ደም እየተቀዳ የሚያሳይ ፎቶ ለጥፎ ይሳለቃል። ችግኝ እየተከለ ሰው ይነቅላል። የሳዳም ሁሴንና የጋዳፊን መጨረሻም የሚያውቅ አይመስለኝም እንዳልል የቦለጢቃ ሊቅ ነው። እናም ነገርየው ግራ የሚያጋባ ነው። ከምር ዶላር ስንት ገባ ነው ያላችሁኝ? በዚንባቡዌ ስንስቅ ከርመን ውሎ ሳያድር ዐቢቹ የዚንቡዋቤ መሳቂያ ሊያደርገን ነው አይደል?\n… ለማንኛውም የራበው ህዝብ መሪውን ይበላል የሚባለው አበባባል በቅርቡ በተግባር ይታያል። ራብ ጥጋቡም፣ ለቅሶና አምባውም ወደ ቤተ መንግሥትም በቅርቡ ይገባል። ወዳጄ ራብ ክፉ ነው። በራብ ከመሞት በሰይፍ መሞት ይመረጣል። ገበሬ ዘምቶ እንዲሞት፣ እንዲማረክ ተደርጓል። አሁን አምራቹም ምርትም የለም። አምራች አካባቢ የሚገኙ ገበሬዎች ማዳበሪያ ስላላገኙ ዘንድሮ ምርት የለም። ቡቃያውም የዘንድሮው ያስፈራል ነው የሚባለው። መጪው ዓመት ከዘንድሮው በእጅጉ ያስፈራል።\n… ዐማራና ትግሬን አድቅቄ እገዛለሁ የሚለው ቁማር የተባነነበት ጊዜ፣ የከሸፈ ጊዜ ነው ያኔ ሁሉን ማየት። ትግሬና ዐማራ ተስማምቶ ለሂዊ የማርያም መንገድ የተሰጣት ጊዜ ያኔ ነው ሁሉን ማየት። የፕሮቴስታንትና የእስላም አክቲቪስቶችን መጨረሻ ሳታሰየኝ አትግደለኝ ብላችሁ ጸልዩ። ከበሮ እኮ ነው እየደለቁ ያሉት። ሃሌሉያ እያሉ እኮ ነው። ሂዊ እያለች ይሄ አይሆንም እንጂ ሁለቱ የተስማሙ ጊዜ የዐቢቹም፣ የእነ ሽሜና የኢዜማ ቁማር ውኃ ነው የሚበላው። አሁን መደማመጥ ስለሌለ ሰሚም የለም። ለመስማት ደግሞ በደንብ መራብ፣ መቸገር እና መድቀቅ አለብን። ደክሞን አረፍ አረፍ ካላልን በቀር እንዲህ እየተዋከብን፣ እየተናናቅን፣ መስማት፣ መምከር፣ መደማመጥም አልተቻለም። አዎ መጀመሪያ በደንብ በራብ፣ መጠውለግ፣ መኮርኮም፣ ማዘን፣ ማልቀስ አለብን። በደንብ መዠለጥ አለብን። በሜካፕ ያበዱትን የብልጥግና ሰዎችን በደንብ እንድንለያቸው እኛ መጀመሪያ መጠውለግ፣ ከንፈራችን መድረቅ፣ መሰነጣጠቅ አለበት። በየቤቱ ዋይ ዋይ የሚል ህዝብ መፈጠርም አለበት።\n… ያኔ ነው የአቶ ደመቀ መኮንን እንጆሪ የመሰለ ጉንጭ፣ የጠሚዶኮ ዐቢይ አሕመድና የቀዳማዊት እመቤት ጎንደሬዋ ዝኑ ቦንቦሊኖ ኡምንዱኖኢሹ የመሰለ የቤተመንግሥት ፊት፣ የወሮ ሙፈሪያት ካሚል ዱንቡሼ ገላ ያቡርቱካኔ ኮ የመሰለ ጉንጭ፣ የላቀ አያሌው ወዝ፣ የገዱ አንዳርጋቸው ቅንድብ፣ የአምባሳድር ዲና ሙፍቲ፣ የሬድዋን ደንደን ያለ ሻኛ አንገት፣ የቢልለኔ ስዩም ጠሐይ የመሰለ አብረቅራቂ ፊት፣ የመንገድ ትራንስፖርቷ የሐረር ሰንጋ የመሰለ ዳሌ፣ የሞዴሊት ሞዴላ ሞዴሎቹ የወሮ አዳነች አበቤ እና የታከለ ኡማ የፋሽን ትርኢት፣ የሽመልስ አብዲሳ ድል ያለ ሠርግ የሚታይህ በደንብ ስትደቅ ነው። አንተ ተርበህ በሰፈርህ እየጨፈረ በዳንኪራ እየደነከረ የሚያመሸው ካድሬ ሁሉ ያነዜ በዓይንህ ይንከራተታል። ሲርብህ ነው የቴሌዋ የፍርዬ ውበትና የአንተ አመዶ፣ የአሸቦ ዕቃ የመሰለ ፊት በደንብ የሚታይህ። አዎ ዘይት ይናር፣ ጨው ይወደድ፣ መኮሮኒ ይሰቀል፣ ክክ ይከካን። ሂዊ ዱቄቷም ታቡካን ታስቦካን፣ አቢቹም በአናታችን ይትከለን። ታዬ ደንደአም ያሹፍ ይቀልድብን። ይበለኝ የእጄን ነው ያገኘሁት አለ አዝማሪው።\n… እነ አበበ ገላውን ግን ብዙ አትስሙአቸው። እነሱ አይርባቸው፣ አይጠማቸው። እነ ጋሽ ነአምን ዘለቀንም ብዙ አትስሟቸው። እነሱም ምንም አያገኛቸው። እነ ታማኝ በየነ እንዲያውም ” ዲያስጶራ ክተት” ብለው ላሜ ቦራ ዲያስጶራውን ሊያልቡት ፕሮጀክት ቀርጸው ሰሞኑን በአዲስ ቢዝነስ ብቅ ሊሉ በዝግጅት ላይ ናቸው አሉ። የፊታችን ቅዳሜ እንዲያውም እነ ሰማኀኝ ጋሹን ሁላ ጨምረው ዲያስጶራ ዐማራው መሰባሰብ መጀመሩን ሊበትኑት መላ ፈጥረው ሊያልቡት የመጀመሪያ ስብሰባቸውን ለማድረግ በዝግጅት ላይ ናቸውም አሉ። የፈረደበት ዐማራ !!\n… የሆነስ ሆነና እንዲያው ለመሆኑ ሻአቢያ ግን በዚያን ጊዜ ምን ዓይነት የራዲዮ መረጃ ብታገኝ ነው ጠሚያችን ወደ ሽንት ቤት ሲሄዱ ጠብቃ አነጣጥራ ተኩሳ ኢትዮጵያውያኑን ጓዶቻቸውን ያወደመች። አጋጣሚ ነው? ተአምር ነው? ወይስ ሌላ። ጊዜ ይፍታው። አሜን ሃሌሉያ !!\n• ሰላም ዋሉ አምሹልኝም።


Cleveland That I Love Basketball Magnet\nAll T shirts & Apparel Men's Apparel Women's Apparel Kids & Babies Wahoo Baseball Collection Wine & Gold Collection Orange & Brown Collection Columbus Collection Winter Collection College Collection OHIO Collection National Apparel Local Collection Sweatshirts Hats All Accessories Cleveland That I Love Basketball Magnet\nLimited Edition Navy Blue Nothing is Given. Everything is Earned T shirt\nOne of our most popular shirts and winner of the best design for the Cleveland...\nWine and Gold Anything You Can Do, Kyrie Can Do Better T shirt\nKyridiculous is back to taking over these playoffs! Check out our new playoff edition shirt...


Babe uses huge tits to give russian - 01. Xvideos HQ 02. Xnxx HQ 03. Tube Daily 04. HQ Red Tube 05. Beeg Today 06. HQ x XNXX 07. Tnaflix Free 08. HQ Xhamster 09. HD Drtuber 10. Key PornTube 11. YouJizz Free 12. Key Sex Tube 13. Tube Daily 14. Red Tube Free 15. Spankwire Free 16. HD XXX Xvideos\nXvideos HQ Xnxx HQ Tube Daily HQ Red Tube Beeg Today HQ x XNXX Tnaflix Free HQ Xhamster HD Drtuber Key PornTube YouJizz Free Key Sex Tube Tube Daily Red Tube Free Spankwire Free HD XXX Xvideos Red Tube Today Xhamster Video Porn Unlim Sunporno Free Empflix Free Key Sex Tube HD XNXX Tube 8 Free Xnxx HD DR Tuber Free Keez Movies Free Cliphunter Free Drtuber HQ You Jizz Today PornUnlim HQ Drtuber HQ Porn Hub xHamster TubeWolf Free HQ Xhamster HQ Porn Hub Shufuni Free HD Beeg Sex Tube Daily Alpha Porno Today HQ You Porn Nude Girls Tube Amateur Porn Drtuber Today Overthumbs Free Beeg Free Fuck MiMiMi Keez Movies Free HQ Xhamster PornUnlim Key PornTube Empflix Free Xnxx HD Key Sex Tube HQ Porn Hub Babe uses huge tits to give russian


“ኧረ መላ በሉ…” - Addis Admass Newspaper | Amharic news | Ethiopian news\nSaturday, 22 March 2014 12:15\n“ኧረ መላ በሉ…”\nአዲስ አበባ ያላችሁ ‘ከተሜዎች’… ኑሮ እንዴት እያደረጋችሁ ነው? (‘ከተሜዎች’ የሚለው ቃል በትምህርተ ጥቅስ ውስጥ የገባው የዘንድሮውን ትርጉም ዘርዝሮ የሚነግረን ሰው እየጠበቅን ስለሆነ መሆኑ ይታወቅልንማ!)\nወይ አዲስ አበባ፣ ወይ አራዳ ሆይ፣\nአገርም እንደ ሰው ይናፍቃል ወይ!\nይባልላት ነበር… ይቺዋ አዲስ አበባችን። ዘንድሮ… አለ አይደል… ‘ስልጣኔ’ መጣና፣ ‘ግሎባላይዜሽን ወረረንና’፣ ነገሩ ሁሉ ‘እዛው ፈላ እዛው ሞላ’ ሆነና፣ መፈጠርና መሆን ቀርተው መኮረጅና መምሰል ‘የጥይት ጭንቅላት’ መለኪያ ሆኑና…ከተማችን ለትዝታ እንኳን የሚቀሩ ነገሮቿ እየጠፉ ነው፡፡\nየምር እኮ…አለ አይደል… “የካዛንቺስ ልጅ ነኝ…” “የአራት ኪሎ ልጅ ነኝ…” “የቄራ ልጅ ነኝ…” “የመርካቶ ልጅ ነኝ…” ብሎ ነገር ታሪክ እየሆነ ነው፡፡ ለብዙ ሰፈሮች ‘ልዩ የራሳቸውን አሻራዎች’ ሰጥተዋቸው የነበሩ ነገሮች ሁሉ ከ‘ነው’ ወደ ‘ነበር’ እየተሸጋጋሩ ነው — ‘ነበር’ የሚለውም እስኪጠፋ ድረስ!\nምን አለፋችሁ…ይቺው ስንት ክፉና ደግ እየመጣ ሲሄድባት የኖረች ከተማ… አለ አይደል… “ናፈቀችኝ”… “ትዝታዋ እንቅልፍ ነሳኝ” ምናምን አይነት የሚዘፈንላት ሳትሆን “ኸረ መላ በሉ፣ ከተሜዎች ሁሉ!…” የሚባልላት ከተማ እየሆነች ነው!\nታዲያላችሁ…አዲስ አበባ እንደሚወራላት ‘ዘመናዊ’ ባህሎችና ልምዶች ከሚበዙባት ይልቅ ጭርሱን ትናንት የነበሩ ‘እውነተኛ የዘመናዊነት’ ጅማሮዎች ……………ሁሉ እያጣች ነው፡፡\nስሙኝማ…እንግዲህ ጨዋታን ጨዋታ ያነሳው የለ… አንድ ሚኒባስ ታክሲ ላይ ምን የሚል አየሁ መሰላችሁ…“አፍህን ከምትከፍት አጠራቅምና ሱቅ ክፈት፡፡” “ኧረ መላ በሉ…” ይሏችኋል ይሄ ነው። “አትንጣጪ!” “የቤትሽን ዓመል እዛው” ምናምን ከመባል አልፎ አሁን ደግሞ “አፍህን ከምትከፍት…” ወደሚል ደረስንና አረፈው፡፡ እናላችሁ…አዲስ አበባ ገንዘባችሁን ከፍላችሁ በምትሄዱበት ትራንስፖርት ውስጥ የምትዘለፉባት ከተማ ሆናለች፡፡\nከመደበኛው በላይ አምስት ተጨማሪ ተሳፋሪዎች የተጠቀጠቁበት ሚኒባስ ታክሲ ውስጥ ሌላ ሦስት ሰው ለመጨመር ከተሳፋሪዎች መሀል “ምን አለ ጠጋ ብትሉ…” የሚሉ እወደድ ባዮች፣ በታከሲ ብቻ ሳይሆን ሌሎች ቦታዎችም፣ በማያገባቸው ጥልቅ የሚሉባት ከተማ ሆናለች፡፡ እናማ… የራሳቸውን መብት ለማስከበር እንደመሞከር የእናንተንም አብረው የሚያስደፈጥጡ እየበዙ ያሉባት ከተማ እየሆነች ነው፡፡ (አንድ ሚኒ ባስ ውስጥ “ባቡር እስኪመጣ፣ ጠጋ ጠጋ በሉ…” ብሎ የለጠፈው ይህንን አይቶ መሆን አለበት፡፡)\nእናማ… ከተማችን “ኧረ መላ በሉ…” የሚባልላት ሆናለች፡፡\nስሙኝማ…መቼስ ዘንድሮ ጤና ጎድሎ ህክምና የማግኘት ነገር…ግራ የሚያጋባ ደረጃ እየደረሰ ነው፡፡ መሀላቸውን ጠብቀው፣ ለሙያቸው ታምነው በሀቅ የሚያገለግሉ መአት የህክምና ባለሙያዎች እንዳሉ ሁሉ መሀላቸውን አፈርሰው፣ እንደ ‘ጥጋበኛ ጎረምሳ’ …የፈለጉትን የሚያናግራቸው እየበዙ ነው፡፡\nችግሩ ምን መሰላችሁ…የእነኚህ ሥነምግባር የጎደላቸው ‘ባለሙያዎች’ ሥራ የሀቀኞቹን ሥራ እየሸፈነና ሙያው ላይ አስቀያሚ ጥላውን እያጠላ… አለ አይደል… ህዝቡን ሁሉንም ባለሙያ ቀላቅሎ እንዲጠረጥር እየገፋው ነው፡፡\nይቺን ስሙኝማ… የደም ናሙና ለመስጠት በሥራ ሰዓቷ እንቅልፏን ትለጥጥ የነበረችውን የላቦራቶሪ ባለሙያዋ በር ያንኳኳች ወዳጄ ያገኘችው መልስ ምን መሰላችሁ… “ቤትሽ መሰለሽወይ እንዲህ የምታንኳኪው! … ነገሩ እዚሁ ‘ጦቢያ’ ውስጥ ሆነና ነው እንጂ… ‘ዘመናዊነት’ በ‘ከት ኤንድ ፔስት’ የተሠሩ መስታወት ህንጻዎች ሳይሆን በባህሪይና በሙያ ስነ ምግባር ጥንካሬ በሚመዘንባቸው ቦታዎች የዚች ቢጤዋ ወዲያውኑ ነበር “ሻንጣሽን ይዘሽ ወደ ምትሄጂበት ሂጂ…” ትባል የነበረው፡፡\nእናላችሁ…አዲስ አበባ ደሞዛቸውን በምትከፍሉላቸውና እጃቸውን ከፍ አድገው መሀላ በፈጸሙ የህክምና ‘ባለሙያዎች’ የምትዘለፉባት ከተማ እየሆነች ነው፡፡\nእግረ መንገዴን አንድ ወዳጄ የነገረኝን ስሙኝማ…ሰውየው ለህክምና አንድ የህክምና ተቋም ሄዶ ዶክተር ዘንድ እንዲያቀርቡት እያናገረ ሳለ አንድ ወንድ ነርስ ክብረ ነክ ንግግር ይናገረዋል። ሰውየውም በትእግስት ነርሱ ስርአት እንዲይዝ ይነግረዋል፡፡ ይሄኔ ነርስ ሆዬ፤ ለካ ገና ጮርቃ ቢጤ ኖሮ…ያንን አርባዎቹ ያጋመሰ ሰው…“ከፈለግህ ውጪ እንውጣ!” ይለዋል፡፡ ይሄኔ ሰውየው ብው ይልላችሁና “ውጪ ድረስ ምን አስወጣን፣ እዚሁ እየተቻለ…” ይልና በአንድ ቡጢ መዳፍ የበዛባት ጭብጦ አድርጎት ቁጭ አለላችሁ፡፡\nእናማ… አዲስ አበባ በተወሰኑ የህክምና ባለሙያዎች የተበላሸ ስነ ምግባር ተጨማሪ በሽታ የሚሸምቱባት ከተማ እየሆነች ነው፡፡\nኮሚክ ነገር ነው…አዲስ አበባ የአሥራ ሦስት ዓመት ወንድ ልጆች፣ የሠላሳ ሰባት ዓመት ባለትዳር እናትን፣ የሰባ ዓመት የዕድሜ ባለጸጋ የአሥራ አራት ዓመት ታዳጊ ሴት ‘የሚለክፉባት’ ከተማ ሆናለች፡፡ በሚገርም ሁኔታ ነገሬ ካላችሁ…አለ አይደል… “ሴት መልከፍ ዕድሜን በሁለት እጥፍ ይጨምራል” የሚል የጥናት ምርምር ተገኝቶ ሁሉም ‘ለካፊ‘ እንዲሆን የተመከረ ነው የሚመስለው፡፡\nአዲስ አበባ በአንዳንድ ህዝባዊ የአገልግሎት መስጫ ስፍራዎች…እናንተ ለሁለት ሰዓት ተሰልፋችሁ ፀሀይ ሲያንቃቃችሁ ቆይታችሁ…‘ምርጦች’ በመጡ በሁለት ደቂቃ ውስጥ ጉዳያቸውን ጨርሰው የሚሄዱባት ከተማ ሆናለች፡፡ በእርግጥም … ከተማዋ ‘ገንዘብ አፍ አውጥቶ’ የሚናገርባት ከተማ ሆናለች። የመብትና እኩል አገልግሎት የማግኘት ነገር በአንዳንድ ቦታዎች ከ‘ወርክሾፕ ሰነድ ማወፈሪያነት’ ያለፈ ትርጉም እያጣ ነው፡፡\nአዲስ አበባ አንድ ካፌ ውስጥ አንድ መቶ ሰው ካለ፣ ዘጠና ስድስቱ እናንተ ላይ እያፈጠጠ ያለ የሚመስልባት ከተማ እየሆነች ነው፡፡ ለ‘ሥራም’ ይሁን ‘ለሌላ ጉዳይ’… አለ አይደል… ሰውን ፍጥጥ ብሎ ማየት በየትኛውም መለኪያ… ሲያንስ የስነ ምግባር ጉድለት፣ ሲበዛም ቅልጥ ያለ ‘እንደወረደ’ መሆን ነው፡፡ እናማ…ዘና ለማለት በሄዳችሁበት ቦታ የሸሻችሁት ድብርት መልኩን ለውጦ ‘አቅሙን አጠናክሮ’ ይመጣላችኋል፡፡\nእናላችሁ…አዲስ አበባ መንገዶቿ ጎዳና ተዳዳሪዎችና ‘የእኔ ቢጤዎች’ የተጨናነቁባት ከተማ ሆናለች፡፡ (በነገራችን ላይ በልመና የሚተዳዳሩትን “የእኔ ቢጤ…” ማለትም ታሪክ ሆኖ ቀረ አይደለ!) በተለይ ህጻናት ጎዳና ተዳዳሪዎች እንዲህ የበዙበት ምክንያት ግራ ይገባል፡፡\nታዲያማ…እግር ግጥም አድርገው ይዘው “ካልሰጠሽኝ አልለቅም” አይነት የሚቃጣቸው ህጻናትና… ኋላ፣ ኋላ እየተከተሉ “እግዚአብሔር ይስጥዎት…” ሲባሉ የማይሰሙ አዛውንት ‘የእኔ ቢጤዎች’ ከተማዋን የሆነች የፊልም መድረክ እያስመሰሏት ነው፡፡\nእግረ መንገዴን፣ የልመናን ነገር ካነሳን አይቀር…በየመንደሩ እየዞሩ የሚለምኑት ድፍን እንጀራ ተሰጥቷቸው ወጥ ካልተጀመረ የማይቀበሉ መአት አሉላችሁ፡፡ አይገርምም! እንደበፊቱ ከቤተሰቡ የተራረፈ ምናምን ነገር ለመስጠት መሞከርማ…ምን አለፋችሁ…አይታሰብም፡፡ አንድ ጊዜ ፒያሳ መሀል ሃምሳ ሳንቲም የተመፀወተ አንድ የአካል ጉዳተኛ ሀምሳ ሳንቲሙን የመፀወተው ሰውዬ ላይ መልሶ ሲወረውርበት አይተን አዝነናል (‘ብዙ ቁጥር’ የተጠቀምኩት “ከወዳጆቼ ጋር አይተን…” ለማለት ነው እንጂ አራት ኪሎ ናፍቆኝ አይደለም፡ ቂ…ቂ…ቂ…)\nአዳስ አበባ…የምታውቁትን ሰው፣ የምትሸምቱትን ዕቃ፣ የምትሳፈሩበትን የትራንስፖርት መኪና፣ የምትሰሙትን ዜና፡ የምታነቡትን ‘እውነተኛ’ ታሪክ…የማታምኑባት ከተማ ሆናለች፡፡\nአዲስ አበባ…ከጥበቃ ሠራተኛውና ከሥራ አስኪያጁ፣ ዋናው የወሳኝነት ስልጣን የትኛው ዘንድ እንደሆነ ግራ የሚገባችሁ ከተማ ሆናለች፡፡\nአዲስ አበባ…ተሳዳቢ ሽማግሌዎች፣ መሀል ጣታቸውን በመኪና መስኮት የሚቀስሩ አዛውንቶች የበዙባት ከተማ ሆናለች፡፡ አንድ ጊዜ…አንዲት ምን የመሰለች ‘ዳያስፖራ—ቀመስ’ የምትመስል ሴት በተወለወለች ሌክሰስ መኪና መስኮት መሃል ጣቷን ስትቅስር ታይታለች። ጥፍር ተሞረደ፣ ቀለም ተቀባ… መሀል ጣት፣ መሀል ጣት ነው! ቂ…ቂ…ቂ…\nአዲስ አበባ…ሴት ልጅ ከባሏ ወይም ከእጮኛዋ ጋር እየሄደች የምትጠቀስባት ሲብስም የምትጎነተልባት ከተማ እየሆነች ነው፡፡\nአዲስ አበባ…“እንደምን አደርክ?” “በረታሽ ወይ?” አይነት ሰላምታ ቀርቶ “ሰፈራችሁ መብራት መጣ?” “ውሀ እናንተ ሰፈር አለች?” ምናምን አይነት ንግግሮች የሰላምታን ቦታ እየተኩባት ያለች ከተማ ሆናለች፡፡\nአዲስ አበባ…የትኛው የትራፊክ መብራት ሲበራ እንደሚሄዱ፣ የቱ ሲበራ እንደሚቆሙ ግራ የሚገባቸው የሚመስሉ ስንት ዓመት መሪ የጨበጡ (የመኪና መሪ ለማለት ነው…እያጠራን እንሂዳ!) አሽከርካሪዎች የበዙባት ከተማ እየሆነች ነው፡፡\nMore in this category: « “እኛም አንድ ሰሞን ‘ሽቅብ’ ወጥተን…”\tየአፄ ምኒልክን ታሪክ ተጭበርብረናል!? »


ራስን የማጥፋት ግንዛቤ ወር - ዶርቲ ሃም መካከለኛ ትምህርት ቤት\nመስከረም ብሔራዊ ራስን የመግደል መከላከል ግንዛቤ ወር ነው ፡፡ በአካባቢያችን ውስጥ ራስን በራስ የማጥፋት ድርጊትን እንዴት መከላከል እንደምንችል ዶርቲ ሀም መረጃ እና ሀብቶችን ያቀርባል። በአሜሪካን ራስን የማጥፋት መከላከል ተቋም እንደዘገበው ለመካከለኛና ለሁለተኛ ደረጃ ዕድሜያቸው ለደረሱ ተማሪዎች ሁለተኛው ራስን መግደል ራስን መግደል ብዙ ሰዎች ላይገነዘቡ ይችላሉ ፡፡\nራስን መግደል መከላከል ይቻላል ፡፡ ሕይወታቸውን ለመግደል ከሞከሩ ከአሥራ አምስት ወጣቶች መካከል አራቱ ጣልቃ ለመግባት ተስፋ በማድረግ በአካባቢያቸው ላሉት ግልጽ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ሰጥተዋል ፡፡ ያ ማለት ከሰማንያ በመቶ ከሚሆኑት ጉዳዮች ውስጥ የወጣቱን ሕይወት ለማዳን እድል አለን ማለት ነው ፡፡\nሊመለከቷቸው የሚችሉ ምልክቶች አሉ እንዲሁም ሊጀምሩዋቸው የሚችሉ የመከላከያ እንቅስቃሴዎች አሉ ፡፡\nበልጆችዎ ውስጥ ማየት የሚፈልጉትን የአእምሮ ጤንነት ባህሪ ይቅረጹ-የራስዎን የአእምሮ ጤንነት እንዴት እንደሚንከባከቡ ለምሳሌ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፣ ከአንድ ሰው ጋር መነጋገር ፣ እርዳታ መጠየቅ ፣ ስለ ስሜቶችዎ በሐቀኝነት መናገር ወይም የሚያስደስትዎትን ነገር ማድረግ.\nስለ አእምሯዊ ጤንነት በግልፅ በመናገር መሰናክሎችን እና ነቀፋዎችን ይሰብሩ-ሁል ጊዜ ጥሩ ስሜት እንዳይሰማኝ ደህና መሆንን በተመለከተ ቀጥተኛ ውይይት ለወደፊቱ እንቅፋቶችን ለማስወገድ እና ለወደፊቱ ውይይቶች ግብዣን ለማቅረብ ይረዳል ፡፡\nአንድ ሰው ራሱን ለማጥፋት እያሰላሰለ ምን ምልክቶች አሉት?\nድብርት-የመርዳት ወይም የተስፋ መቁረጥ ስሜት። የረዳት እና የተስፋ መቁረጥ ጠንካራ ሀሳቦች; ከመጠን በላይ የሆነ የሀዘን ስሜትን ወይም ስለወደፊታቸው ተስፋ ቢስ አመለካከቶችን የሚያሳዩ ባህሪዎች ወይም አስተያየቶች።\n“ጭምብል ያደረበት” ጭንቀት-ልጅዎ ወይም ሌላ ግለሰብ “በጭንቀት” የማይሠሩ ቢሆኑም ባህሪያቸው የሚያመለክተው ስለራሳቸው ደህንነት እንደማያስቡ ነው ፡፡ ይህ የጥቃት ድርጊቶችን ፣ የጠመንጃ-ጨዋታ እና የአልኮሆል እና የዕፅ ሱሰኝነትን ሊያካትት ይችላል ፡፡\nበትኩረት ማተኮር ወይም በትክክል ማሰብ አለመቻል-እንደዚህ ያሉ ችግሮች በክፍል ውስጥ ባህሪ ፣ በቤት ሥራ ልምዶች ፣ በትምህርታዊ አፈፃፀም ፣ በቤት ውስጥ ሥራዎች እና በንግግርም ጭምር ሊንፀባረቁ ይችላሉ ፡፡ ልጅዎ ደካማ ውጤት ማግኘት ከጀመረ ፣ በክፍል ውስጥ እርምጃ መውሰድ ፣ በቤት ውስጥ የቤት ውስጥ ሥራዎችን በመርሳት ወይም በደካማ ማከናወን ፣ ወይም በትኩረት መከታተል ላይ ችግር እንዳለባቸው በሚናገር መንገድ ማውራት ከጀመረ እነዚህ የጭንቀት ምልክቶች እና ራስን የማጥፋት አደጋ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡\nራሱን ለመግደል እያሰላሰለ ያለ ሰው ሊሆኑ የሚችሉ ምልክቶችን ይመልከቱ ፡፡\nለልጄ ፣ ለጓደኛዬ ወይም ለምወደው ምን እላለሁ?\nአንድ ሰው ሊያደርገው የሚችለው በጣም አስፈላጊው ነገር ራስን የመግደል ምልክቶችን ከሚያሳየው ግለሰብ ጋር መነጋገር ነው ፡፡ ራስን ስለማጥፋት መጠየቅ ግለሰቡ የራሱን ሕይወት የማጥፋት አደጋን አይጨምርም ፡፡ ጥያቄውን እንዴት እንደሚጠይቁት ከሚጠይቁት ያነሰ አስፈላጊ ነው-\nጥያቄውን አይጠይቁ - “እርስዎ እራስዎትን አያጠፉም?”\nበቀጥታ ይጠይቁ - “እራስዎን ለመግደል እያሰቡ ነው?”\nግለሰቡን በግል ሁኔታ ውስጥ ብቻውን ያነጋግሩ።\nራስን መግደል ችግሩ አይደለም ፣ መፍትሄ ላላገኘ ችግር መፍትሄው ብቻ ነው ፡፡\nችግሩን ያዳምጡ እና ሙሉ ትኩረትዎን ይስጧቸው ፡፡\nበማንኛውም መልኩ እገዛን ያቅርቡ ፡፡\nከዚያም “እርዳታ ለማግኘት ከእኔ ጋር ትሄዳለህ?” ብለህ ጠይቅ ፡፡ ወይም “እንድረዳህ ትፈቅዳለህ?”\nይጠይቁ ፣ “የተወሰነ እገዛ እያገኘሁ ራስዎን ላለማጥፋት ቃል ይገባሉ?”\nራስን ማጥፋትን ለመከላከል ተጨማሪ መረጃዎችን እና ሀብቶችን ይመልከቱ ፡፡\nለእርዳታ ወዴት እሄዳለሁ?\nውይይቱን ከልጅዎ ፣ ከወዳጅዎ ወይም ከሚወዱት ጋር አንዴ ካደረጉ ፣ እርዳታ ለማግኘት የሚሄዱባቸው የራስ ማጥፊያ መስመሮች እና ሀብቶች አሉ-ራስን የማጥፋት መከላከያ መስመር 1-844-493-2855 ወይም “TALK” ወደ 38255 ይላኩ ፡፡


Par Derriere - 01. Xhamster Video 02. HQ Xhamster 03. Beeg Today 04. Red Tube Free 05. Tube Daily 06. YouJizz Free 07. HQ x XNXX 08. HQ Xhamster 09. Xnxx HQ 10. HD XXX Xvideos 11. Xvideos HQ 12. xHamster 13. You Jizz Today 14. Key PornTube 15. HD XNXX 16. Shufuni Free\n17. 4Tube Free 18. Cliphunter Free 19. HD Drtuber 20. Tnaflix Free 21. Xnxx HD 22. Empflix Free 23. Key Sex Tube 24. HQ Red Tube 25. Drtuber HQ 26. HQ Porn Hub 27. Keez Movies Free 28. Tube 8 Free 29. TubeWolf Free 30. Spankwire Free 31. Tube Daily 32. DR Tuber Free 33. Fuck MiMiMi 34. Key Sex Tube 35. PornUnlim 18 Year Old (207)\nXhamster Video HQ Xhamster Beeg Today Red Tube Free Tube Daily YouJizz Free HQ x XNXX HQ Xhamster Xnxx HQ HD XXX Xvideos Xvideos HQ xHamster You Jizz Today Key PornTube HD XNXX Shufuni Free 4Tube Free Cliphunter Free HD Drtuber Tnaflix Free Xnxx HD Empflix Free Key Sex Tube HQ Red Tube Drtuber HQ HQ Porn Hub Keez Movies Free Tube 8 Free TubeWolf Free Spankwire Free Tube Daily DR Tuber Free Fuck MiMiMi Key Sex Tube PornUnlim HD Beeg Sex Tube Daily Porn Tube Daily Drtuber Today Hard Sex Tube Today Sun Porno Today Key Porn Tube Red Tube Today Porn Tube HQ Alpha Porno Today Tube 8 Today Amateur Porn Tube HQ XXX Keez Movies Free HQ Xhamster PornUnlim Key PornTube Empflix Free Xnxx HD Key Sex Tube HQ Porn Hub Par Derriere


very hot girls live sex chatt - 01. DR Tuber Free 02. 4Tube Free 03. Key Sex Tube 04. Xhamster Video 05. Beeg Today 06. Key PornTube 07. Tube Daily 08. Xnxx HQ 09. HD Drtuber 10. HQ Red Tube 11. Tnaflix Free 12. HQ Xhamster 13. Tube Daily 14. YouJizz Free 15. HD XNXX 16. Empflix Free\nDR Tuber Free 4Tube Free Key Sex Tube Xhamster Video Beeg Today Key PornTube Tube Daily Xnxx HQ HD Drtuber HQ Red Tube Tnaflix Free HQ Xhamster Tube Daily YouJizz Free HD XNXX Empflix Free Xvideos HQ Spankwire Free Xnxx HD HQ Beeg HQ You Porn HD XXX Xvideos HD Xvideos Beeg Free xHamster Fuck MiMiMi Cool Jizz HQ XXX Tube 8 Free Red Tube Today Cliphunter Free Red Tube Free Amateur Porn Tube Drtuber HQ HD Beeg HD x XNXX Sunporno Free Porn Tube HQ PornUnlim Keez Movies Free HQ Xhamster HQ x XNXX HQ Drtuber Nude Girls Tube HQ Porn Hub Sun Porno Today Key Sex Tube TubeWolf Free Keez Movies Free HQ Xhamster PornUnlim Key PornTube Empflix Free Xnxx HD Key Sex Tube HQ Porn Hub Very hot girls live sex chatt


ትክክለኛ የጽሑፍ ቅጅ ኡዝቤክ (ኡዝቤኪስታን) ዲቪኤፍ ድምፅ ለጽሑፍ ወይም ለኤስኤስኤቲ-በ 2021 ለጽሑፍ ሶፍትዌር ፈጣን የመስመር ላይ ንግግር\nየመስመር ላይ የድምፅ ቅጅ-ኡዝቤክኛ (ኡዝቤኪስታን) ዲቪኤፍ ፋይሎችን ወደ ጽሑፍ ይለውጡ\nየእርስዎን ኡዝቤክኛ (ኡዝቤኪስታን) ዲቪኤፍ ፋይሎች በፍጥነት ወደ ጽሑፍ ይለውጡ!\nCallscribe.me ፈጣን እና ትክክለኛ ማንኛውንም ዲቪኤፍ ወደ ጽሑፍ ይለውጡ ፡፡ የእርስዎ ጽሑፍ መመዝገብ ይችላሉ-የስልክ ጥሪዎች ፣ ቪዲዮ ፣ መገናኘት ፣ ቪዲዮዎችን ማጉላት እና የመሳሰሉት ፡፡\nኡዝቤክ (ኡዝቤኪስታን) ዲቪኤፍ ፋይሎችን በራስ-ሰር ለመፃፍ ወይም ለ SRT እንዴት እንደሚገለብጥ?\nደረጃ 2: የእርስዎን ኡዝቤክ (ኡዝቤኪስታን) ዲቪኤፍ ወይም የቪዲዮ ፋይል ይስቀሉ\nየእርስዎ የራስዎን ኡዝቤክኛ (ኡዝቤኪስታን) ዲቪኤፍ ፋይልን መስቀል ይችላሉ ፣ ወይም የራስዎን የኢሜይል አድራሻ መፍጠር ይችላሉ እናም ሁሉም ወደዚህ ኢሜል ኦዲዮ ፋይሎች የተላኩ በራስ-ሰር ወደ የጽሑፍ ጽሑፍ ደመና ይሰቀላሉ ፡፡ እንዲሁም ፋይሎችን በፕሮግራም ለመላክ የእኛን ኤፒአይ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ለድምጽ ፋይሎች ትራንስፎርሜሽን ይህን ይጠቀሙ (ለምሳሌ - ለደዋይ ማእከሎች ተስማሚ ፣ የራሱ ስልክ እና የመሳሰሉት ፡፡ ስለአከባቢው የድምፅ ቀረፃ ሕግ አይርሱ !!!)\nየኡዝቤክኛ (ኡዝቤኪስታን) የዲቪኤፍ ግልባጭ ትክክለኛነት እንዴት ይሻሻል?\nጸጥ ባለ አካባቢ ውስጥ የእርስዎን ዲቪኤፍ ይመዝግቡ\nለትራንስክሪፕት ኡዝቤክ (ኡዝቤኪስታን) ምን ዓይነት የድምፅ ቅርፀቶች መጠቀም እችላለሁ?\nየእርስዎ ማንኛውንም ተገቢ የድምፅ ቅርጸት መጠቀም ይችላሉ ፣ በጣም ጠቃሚዎችን ያካትታል-DSG ፣ FLAC ፣ WAV ፣ OGG ፣ WMA ፣ VOC እና ብዙ ተጨማሪ ፡፡\nከፍተኛ ኡዝቤክ (ኡዝቤኪስታን) የዲቪኤፍ ግልበጣ ጥቅሞች\nCallscribe.me የእርስዎን ዲቪኤፍ ወይም የቪዲዮ ፋይሎች ከ 150+ በላይ በሆኑ ቋንቋዎች እና ዘዬዎች ይገለብጣል። ኦዲዮ ዲቪኤፍዎን ሊፈለግ የሚችል ፣ አርትዖት ሊደረግበት የሚችል እና የማይረባ እንዲሆን ማድረግ። Callscribe.me ኡዝቤክኛ (ኡዝቤኪስታን) የዲቪኤፍ ፋይሎችን በማንኛውም ቅርጸት ወደ ፅሑፍ ፈጣን እና ትክክለኛ ለመለወጥ በአይ ላይ የተመሠረተ የላቀ የጽሑፍ ቅጅ ስልተ ቀመሮችን ይጠቀማል ዛሬ ይመዝገቡ እና መጻፍ ይጀምሩ።\nላይ የተለጠፈው መጋቢት 13, 2021 መጋቢት 13, 2021 / 0\t/ መለያዎች\tዲቪኤፍ, ኡዝቤክ (ኡዝቤኪስታን)\tምድቦች\tኡዝቤክ (ኡዝቤኪስታን) ዲቪኤፍ


መግለጫ፡ “ኦሮሚያ የደርግ ሥርዓትን ለማስመለስ ጥረት እያደረገች ነው!” – Ethiopian Think Thank Group\nመግለጫ፡ “ኦሮሚያ የደርግ ሥርዓትን ለማስመለስ ጥረት እያደረገች ነው!”\nSeyoum Teshome\tNews\t ጥቅምት 5, 2017 ጥቅምት 5, 2017 0 Minutes\nየሶማሌ ክልል መስተዳደር ባወጣው መግለጫ ከኦሮሚያ ክልል ጋር ለተፈጠረው ግጭት መነሻ ያላቸውን አራት ምክንያቶች በዝርዝር ገልጿል፡፡ የተጠቀሱት ምክንያቶች በጣም አስገራሚ ከመሆናቸው በላይ በፌዴራል ስርዓት ላይ የተጋረጠውን አደጋ በግልፅ ይጠቁማሉ፡፡ በአጠቃላይ መግለጫው የክልሉ መንግስት ከፍተኛ አመራሮች በግጭቱ ዙሪያ ያላቸውን አቋምና አመለካከት በግልፅ የሚያሳይ ሆኖ ስላገኘነው በመግለጫው የተዘረዘሩትን ምክንያቶች የተወሰኑ የቃላትና አፃፃፍ ግድፈቶችን በማስተካከል እንደሚከተለው አቅርበንዋል፡፡ ሙሉ መግለጫውን ይህን ማስፈንጠሪያ በመጫን ማንበብ ትችላላችሁ፡፡\nየኢትዮጵያ ሶማሊ ክልል መንግስትና አገር ሽማግሎች በኦሮሚያ ጥቃት ላይ የጋራ አቋም መግለጫ ይፋ አደረጉ፡፡ጅግጅጋ (Cakaaranews) መክሰኞ መስከረም 23/ 2010 ዓ.ም፡፡…በመድረኩ ላይም የክልሉ መንግስት ከፍተኛ አመራርና የክልሉ አገር ሽማግሎችም ተገኝቷል፡፡ የክልሉ መንግሰት አሮሚያ በኢትዮጵያ ሶማሌ ላይ በቋሚነት የሚታወጃው ተከታታይ ጦርነት መንሰኤዎች እንደሚከተለው ገልፀዋል፡-\nኦሮሚያ የኢትዮጵያ ሶማሌ መሬት በኃይል ለመወሰድና ከጎሮቤት አገራት እንደ ሶማሊላንድና ሶማሊያ ጋር ግንኙነት በመፍጠርና እንደሁም የጎሮቤት አገራት ወደብ በመጠቀም ኢትዮጵያ የሚያፈራረሱበት ጦር መሳሪያ ለማስገባት ሲሆን በአሮሚያ ሴራ የክልሉ መንግስትና ህዝብ ከባድ ማቀብ ስለሆነበት ነው፡፡\nየኦሮሞ ጦርነት በስተጀርባ ያለው ምክንያቱ ደግሞ በኢትዮጵያ ሶማሊ ክልልን የፈጠረ ሰላምና ማረጋጋት እንደሁም በሻቢያ የጋራ መቀመጭያ የነበሩት ፀረ-ሰላም ኃይሎች እንደ አልኢተሓድ፣ አልኢጃራ፣ ኦቦ (ኦብነግ)፣ ኦነግና የመሳሰሉት ፅንፈኞች ኤርትራ የሚትሰጠው ጦር መሳሪያዎችን በአንድ ጀልባ ሲትላክላቸው ስለነበርና በኢትዮጵያ ሶማሌ ክልል መንግስት ስለተደመሰሱና የጦር መሳሪያዎች ማስገባቱ ስለታገደባቸው በኦሮሚያ ክልል ላይ ቁጭት ስላሳድባታል\nየኦሮሞ ጦርነት ምክንያቱ ደግሞ በቅርቡ አሮሞችሁ ሌላ ሸሚዝ በመልበስ የአዲስቷ ኢትዮጵያ ፍትህ፣ እኩልነት፣ ሰጥታና ልማትን ያጎፀፈው ኢህዴግን በቀላሉ ለመቀልበስና የፈዴራሊዝም ሥርዓትና የህግ የበላይነትናን ለመተራመስና አንባገነኑ የደርግ ሥርዓት ለማስመለስ ኦሮሚያ እያደረገች የነበረው ቀውስና ብጥብጥን በኢትዮጵያ ሶማሌ ህዝብና መንግስት ስለተወቀሱ ነው፡፡ ከዚህ በተያያዜም የክልሉ መንግስት ኢትዮጵያነታችንም ከማንም ጀርባ ሆነን አንለምንም ብሏል፡፡\nከአሁን በፊት በክልሉ የሚገኙ ወረዳዎች እና ዞኖች ለመሄድ በሌላ ክልል ተቋርጦ ከረጅም ጉዞ በኋላ ሲደርሱ የነበሩ የክልሉ ወረዳዎችና ዞኖች በክልሉ መንግስት በአጭር ግዜ ውስጥ የተከናወኑ ዘርፈ-ብዙ ልማትን በተላይ መንገድና ድልድዮች በመገንባትና ሁሉም የክልሉ ወረዳዎችና ዞኖች በማስተሳሰሩ፣ ከሌላ ክልል መዞሩ በክልሉ መንግስት ማቅረፉ በኦሮሚያ መንግስት ላይ ቁጭት ስለፈጠርበትና በተላይ በመንገድ መስረተ ልማት እጥረት በኦሮሚያ ክልል ተቋርጦ ሲገኝ የነበሩ የኢትዮጵያ ሶማሌ ወረዳዎች እንደ ለጋሂዳ፣ ሰለሃድ፣ ቁቢ፣ መዩሙሉቆ፣ ቀርሳዱላ እና ፊልቱ ወረዳዎች ከክልሉ ዋና ከተማ በመንገድ መስረተ-ልማትና በትላልቅ ድልድዮች ከማስተሳሰሩ ባሻገር የኢትዮጲያ ሶማሌ ክልል መንግስት በጥቂት አመታት ውስጥ በክልሉ ያከናወናቸው ትላልቅ የውሃ ማቆሪያዎችና ሜጋ የመስኖ ግድቦችሁ ለግብሪና ምርትና ምርታማነትን ስለሚያገለገሉና ከኦሮሚያ ሲቀርብ የነበሩ አትክልትና ፊራፍሬዎችሁ በሶማሌ ክልል ገበያ እንዳይኖቸው የአሮሚያ ክልል መንግስት ለሶማሌ ገበያ የሚየቀረርቡት ምርት ትልቅ ስጋት ስለሆነበት የኦሮሚያ ጦርነት አንዱ ምክንያት ተብሏል፡፡\nPrevious Post የማይሻሻል ሕገ መንግስት በመጨረሻ ተቀድዶ ይጣላል!\nNext Post “Ruler who has a care of the constitution should invent terrors” Aristotle\n10 thoughts on “መግለጫ፡ “ኦሮሚያ የደርግ ሥርዓትን ለማስመለስ ጥረት እያደረገች ነው!” ”\nጥቅምት 5, 2017 at 2:05 ፒኤም\nIt is nonsense. Read it vis-a-vis\nKerem Abajebel ይላሉ:\nጥቅምት 5, 2017 at 4:10 ፒኤም\nJust nonsense actually I confirmed on thing I was discussing with friends one of the benefits TPLF think they’re achieving is because of the new government they don’t have control anymore in Somali if if the long run the oromo freedom fighters come that way they might get support from the Oromo people living in somal region and they decide to use their mercenaries ( Liyu police) to distabkize Oromos from all Oromia borders and even more evict the residents of the bolder cities\nጥቅምት 5, 2017 at 4:16 ፒኤም\nለ ኦሮምያ አንድም ቀን ትሩ ነገር አስበችው\nSomali The Kingdoms ይላሉ:\nጥቅምት 5, 2017 at 4:33 ፒኤም\nSomali regional state is very known government w/c is giving their people developments.\nWe’re respecting ormos coz they’re our baggers n our slaves if they don’t stop their f*cking terror, we know how punish the slaves n liyu police didn’t touch oromo people but they’ll do…\nOROMO THE BAGGING NATION\nBilisuma Jebesa ይላሉ:\nጥቅምት 5, 2017 at 9:16 ፒኤም\nLair!Itti is taboo with Oromos! Open your mind,this is fake.Oromo has no words to beg.\nጥቅምት 6, 2017 at 10:32 ኤኤም\nInen yalgebagn Ye Somalen Kilil Bichegna ye higa mengistu teqorqari na tebegi adergo shumot new be and irasun bechale kilil lay torinet awujalew bilo begil\nጥቅምት 6, 2017 at 10:39 ኤኤም\nInen yalgebagn man ye Somalen Kilil Bichegna ye higa mengistu teqorqari na tebegi adergo shumot new be andi irasun bechale kilil lay torinet awujalew bilo begilts indenager yefekedelet.Meglechawu irasu higa mengistun yemitis hono iyale indet higa mangistun mestebek yichalewal.Yih tetsifo yeteseten neger inde manbeb yakil yasmesilibetal!\nጥቅምት 8, 2017 at 11:57 ኤኤም\nThis is nothing The Ajanda Of TPLF to create unstably in oromia region the Somali people should think again and again what is behind the oromo people is your brother never expect revenge from this people but you shuld think again and again unless other wise you end up poor out come.\nይድረስ ለጠ/ሚ አብይ አህመድ፦ "የግብርና ሚኒስቴር የጋምቤላ ደን እንዲጨፍጨፍ ፍቃድና ብድር እንደሰጠ ያውቃሉ?"\nየስቃይ ምርመራ በቴዲ አፍሮ "ሰምበሬ" ሲዜም!


ሜትሮባውስ በየዓመቱ 165 ሚሊዮን ዶላሮችን ያገኛል - RayHaber\nቤትቱርክማርማራ ክልል34 ኢስታንቡልየ 165 ሚሊዮን ዶላሮች ገቢ ከሜትሮቢስ\n14 / 10 / 2019 Levent Elmastaş 34 ኢስታንቡል, አጠቃላይ, አዉራ ጎዳና, የጎማ መቆጣጠሪያ ስርዓቶች, HEADLINE, ማርማራ ክልል, የሜትሮ, ቱርክ 0\nበየዓመቱ ሚሊዮን ዶላር ገቢ ከ BRT\nየ 2007 ኪሎሜትሮች ርዝመት ያለው የ “44 ኪሎሜትሮች” መስመር የ 52 ጣቢያን ያቀፈ እና በ ‹545› ውስጥ የኢስታንቡል ነዋሪዎችን ማገልገል የጀመረው ፡፡\nበኢስታንቡል ትራንስፖርት ውስጥ ወሳኝ ቦታ ያለው እና በየቀኑ በአማካኝ የ 950 ሺህ መንገደኞችን የሚይዙ ሜትሮብስቦች ዓመታዊ የ 165 ሚሊዮን ዶላር ገቢ ያስገኛሉ ፡፡ በጠቅላላው የ 44 ማቆሚያዎች እና የ 52 ኪሎሜትሮች የሶስቴልሜሜ-ቤይኪዲዛዝ ሜትሮባክ መስመር አጠቃላይ የ 545 ተሽከርካሪዎችን ያገለግላሉ ፡፡\nበጁን ወር ውስጥ የያርክታር ገበያ አክሲዮን ማህበር በግምት $ 50,000,000 ገቢ አላቸው. 07 / 07 / 2012 አንካራ ውስጥ, 8 አንካራ ግዢ በዓል (አንካራ ግዢ ወዳጆቸ) በ ጁን 1 ሐምሌ መካከል በተካሄደው ሰኔ ከፍተኛ ፍጥነት ባቡር (YHT) በኩል አድርጎ ስለ 294 ሚሊዮን ፓውንድ ቲኬት ወስዶ 6 ሺህ መንገደኞችን, ወደ ጉዞ ያደርገዋል. በበዓሉ ላይ, በባቡር ተመልካች ቲኬቶች ላይ የ 50 ቅናሽ ቅስቀሳም ከዜጎች ጋር ለመጓጓዝ እድል ሰጥቷል. ሰኔ መጨረሻ ላይ በበዓሉ ወቅት ተሸክመው ተሳፋሪዎች ቁጥር በማገልገል yht መካከል አንካራ-Eskisehir እና አንካራ-ኮንያ መስመር 294 ሺህ ደርሷል. እነዚህ ገቢዎች ውስጥ ስለ 8 30 ሚሊዮን ፓውንድ እስከ ሰኔ መካከል ተሳፋሪዎችን ከሆነ በዓል ላይ yht ይህ 237-370 5 ሺህ አድርጓል. ምንጭ ...\nTCDD የእንፋሎት ባቡር 1 ግምታዊ የ 200 ሺህ ሊራ ገቢን ያመነጫል። 27 / 06 / 2012 ቱርክ ግዛት የባቡር ሪፑብሊክ (TCDD), የመጨረሻው ገባሪ መሬት ባቡር ጉብኝት ኦፕሬተሮች ጋር ፊልም ፕሮዳክሽን ኩባንያ ተወዳጅ ነበር. TCDD የባቡር ባቡር ለሚጎበኙ ፉርጎዎች ለሚጎበኙ ጎብኚዎች የቤት ኪራይ እየጨመረ ሲሆን ባለፈው 1 ዓመተ ሮች ውስጥ በ xNUMX ሺህ ፓውንድ ርቀት ውስጥ ተመንጭቷል. የመንገድ ላይ ባቡሮች, የገቢዎችን ፍላጎቶች ከግምት በማስገባት የመሬት ባቡሮች ቁጥር ለመቀነስ መሥራታቸውን ይቀጥላሉ. በእያንዳንዱ ጊዜ ውስጥ ምልክት የተደረገባቸው እና ለሃርኛ ዘፈኖች የተዘጋጁ ሾፌራዎች (የመሬቶች ባቡሮች) በዲሰልል ስብስቦች (DMU) እና በከፍተኛ ፍጥነት ባቡር (YHT) ይተካሉ. የተወሰኑት የመሬት ባቡሮች በቴክኖሎጂ ሽንፈት ሲካፈሉ አንዲንድቹ ግን ተትክተዋል, አንዳንዶቹ ጥቁር ቴክኪ ናቸው\nየቲ.ዲ.ዲ. የስፔን ፉክኖቹን ጨምሯል እና ገቢው 240 ነበር 10 / 09 / 2012 የጭነት መጓጓዣ ከ ገቢ 10 በመቶ ጨምሯል ሳለ በቱርክ መንግስት የባቡር ሪፑብሊክ (TCDD), ጭነት መጠን, ባለፈው ዓመት 74 240 በመቶ ወሰዱ. የ ትራንዚት ትራንስፖርት መገልገያዎች እና ጥምር ትራንስፖርት በመጨመር ረገድ በምሥራቅ-ምዕራብ አቅጣጫ አቅጣጫ ውስጥ በዋናው ኮሪደር ውስጥ ቀጣይነት የባቡር, ሁለቱም ብሔራዊ አውሮፓ-እስያ መፍጠር ነው በብዛት ውስጥ ሸቀጦች ከጋሪው ጋር ጠቃሚ ነው ምክንያቱም የባቡር ማጓጓዣ ፕሮጀክቶች, የባቡር, የረጅም ርቀት እና በቅርብ ዓመታት ውስጥ ቅድሚያ ይሰጣል ይህም ቅደም TCDD ውስጥ ማዳበር , የባቡር ማኔጅመንት ያግዳል. በዚህ ዐውደ-ጽሑፍ ውስጥ, የ 158 የቤትና የ 33 ህንፃዎች በዓለም አቀፍ ደረጃ የሚንቀሳቀሱ የ 191 ህንፃዎች ማጓጓዣ ባቡር በቀን ይሠራሉ. የአ.አ AA ምላሽን AA\nዕለታዊ ገቢ 29 / 10 / 2013 አንድ Marmarayl ዕለታዊ ገቢ ለማግኘት: 150 ዓመታት ገደማ ቱርክ የሰጠው Marmaray ህልም, በግምጃ ወደ ቅጥር ይሞላል. እዚህ ላይ የሚገኘውን ዕለታዊ ገቢ ... በቦፌሮስ ሰንሰለቶች ስር በተሰራው የ 2,4 ሚሊዮኖች ውስጥ በየቀኑ በረራዎች ይወጣሉ. በቦፌፊሮስ 8 ቢሊዮን ፓውንድ ላይ የተተነበሉት ሰዎች በየዓመቱ 9,4 ይከፈላሉ. በማብራሪያዎቹ መሠረት, ከ Marmaray 75 ሺህ አንድ መመሪያ, በቀን በአማካኝ በ 1 ሚሊዮን 200 ሺህ ሺህ መንገደኞች ይንቀሳቀሳሉ. በከተማ ማጓጓዣ ውስጥ የቲኬት ዋጋዎች በ 1,95 lira መልክ ይጠቀማሉ. ኢስታንቡልካር በተጨማሪ መጠቀም ይችላሉ. ስለዚህ, በቦፌሮስ ኦልይይስኪላ የሚባለው የህዝብ ትራንስፖርት ገቢ\nባቡር ደህና ነው, ነገር ግን ባዶ አይደለም. 04 / 09 / 2012 የ የባቡር ያለውን ተፅዕኖ ቱርክ ያለው ስልጣኔ ሂደት አስተዋጽኦ እና ማን ሊክድ ይችላል. ጸሀፊው ገጣሚው መህፌት አይክ በኋለኛው መጽሐፉ Şimendifer ላይ የባቡር ዖርባን ይነግረዋል. ከሰርከስ አቡበበም ኦሉሬ በኋላ, በአዲስ የባቡር ሐዲድ ጽሑፍ ቀለም ታመጣላችሁ. የድህረ-ዚምዘንድሪፍ ከባቡር ሐዲድ ባህል ጋር የተያያዙ ሙከራዎችን ያካትታል. ሰርክሶፍ አህመድ ዩል ኦሊር በቂ አልነበረም? ቱርክ ውስጥ የባቡር አካባቢ ትርጉም በርካታ መጻሕፍት ለመሙላት ሳይሆን እንደ እንዲሁ. በጣም እርግጠኛ ሊሆን ይችላል. የብዙዎች ማኅበራዊ እና የግልዊነት ባቡር መስመሮች ነው መጻፍ ቢያስፈልግ እንኳን የአራተኛው ሕዝብ ግድ የማይሰጥበት ቦታ ነው. ለዚያም ነው የተከሰተው; በግራችን በስተ ግራ በኩል የታተሙት ባቡር / ባቡር / ባቡር መሥሪያ ቤታችን ገጣሚዎች ዌንስ ሳግ ናቸው\nባቡር ደህና ነው, ነገር ግን ባዶ አይደለም.\nብሄራዊ የባቡር ገቢ\nፈጣን ባቡር ገቢ ደስ የሚል ገቢ ፡፡\nካርዲሚር በ 3 ሩብ ውስጥ 47.5 ሚሊዮን ቲ ኤል ገቢ አግኝቷል


እንደ ተወካይ ሚናዎ፡- በጥልቀት - SEIU6\nእንደ ተወካይ ሚናዎ፡- በጥልቀት\nእንደ ተወካይ ሚናዎ (ክፍል II)\nአሁን እውነታዎቹ እና የአስተዳደሩን ቀደምት ምላሽ አግኝተዋል። ስምምነት ከሌለ፣ ቀጥሎ ምን አለ?\nቅሬታዎች እንደ ተወካይ ከዋና ሀላፊነትዎ ጋር በፍፁም መምታታት የለባቸውም፡ በስራ ቦታዎ ውስጥ ህብረትን፣ የተደራጀ እና የተሳተፈ አባልነትን መገንባት። አስታውሱ? ያንን በገፅ 1 ላይ አንብበዋል።\nስለዚህ እስካሁን ያደረጉት ስራ (ሰራተኞችን መጠይቅ ማደርግ፣ መመርመር፣ ከተቆጣጣሪው ጋር መገናኘት) በቀላሉ አባላትን ለማሳተፍ የተደረገ ዝግጁነት ነው።\nከተማራችሁት ሁሉ ጋር በመሆን ችግሩን ከአባላት ጋር ተጋርተዋል። ለምን?\nSEIU ሁሉም የሠራተኛ ማኅበር ሃይል የሚገኘው ከአባላት ተሳትፎና ቁርጠኝነት ነው ብሎ ያምናል።\nበስራ ላይ ያሉ ችግሮችን መፍታት ከእኛ የይገባኛል ጥያቄ ወይም ሙግት ይልቅ በአባላቶች ጀበደኝነት እና አንድነት ላይ በእጅጉ የተደገፈነው። የሠራተኛ ማኅበሩ አባላት በትክክል ትኩረት የማይሰጡ ከሆነ፣ አስተዳደሩ ያውቀዋል። ይተማመኑበት።\nበተመሳሳይ ሁኔታ ጥሩ ስምምነቶችን ለመደራደር ወይም ፍትሃዊ የስራ ህጎችን ለማግኘት ይረዳል። የቱንም ያህል “በጥሩ ሁኔታ” ብንደራደርም ሆነ ሎቢ ብናደርግም፣ አባሎቻችን ግድየለሾች ከሆኑ ወይም ከተከፋፈሉ አይሳካልንም።\nለዛ ነው ስራዎ ህይወታቸውን በሚመለከቱ ጉዳዮች ዙሪያ አባልነትን ማሰባሰብ የሆነው። ይህንን በሁለት ዋና መንገዶች ያደርጋሉ፡-\nመግባባት። የእርስዎ አባላት ምን እየተካሄደ እንዳለ የማያውቁ ከሆነ፣ በደንብ መስራት እና ውሳኔ ማድረግ አይችሉም። እንደ ተወካዮች፣ ለአባላቱ እየሰራን ነው። ለዚያም ነው እነርሱን ማሳወቅ የእኛ ስራ የሆነው። እንዴት? በሚችሉበት በማንኛውም መንገድ። በጣም ጥሩው መንገድ ቀጣይነት ባለው፣ ባለሁለት መንገድ፣ አንድ-ለ-አንድ፣ ከእያንዳንዱ አባል ጋር በእረፍት፣ በምሳ እና በሚሰሩበት ጊዜ ፊት ለፊት መነገጋገር ነው። እንዲሁም ስብሰባዎች ሊኖሩዎት ይገባል። መደበኛ ስብሰባዎች። ጋዜጣዎች። ለማግኘት የተደራደርንባቸውን የማስታወቂያ ሰሌዳዎች (ግን በግል ግንኙነት ምትክ አይደለም) ይጠቀሙ። በአካባቢዎ ድረገጽ ላይ ማስታወቂያዎችን እና የፋሲሊቲ ዝማኔዎችን ይለጥፉ እና አባላትዎን ለማሳወቅ እንደ መንገድ የቡድን ኢሜይል ዝርዝሮችን ይፍጠሩ። አስፈላጊውን ነገር ሁሉ ያድርጉ። አዳዲስ ነገር ፈጣሪ ይሁኑ።\nተወካዮች እና ሌሎች መሪዎች ምን እየተፈጠረ እንዳለ ለአባላቱ መንገር ካልቻሉ፣ ብዙም ሳይቆይ እራስዎን በከባድ ጫና ውስጥ ያገኙታል። በጥርጣሬ፣ በከባድ አሉባልታ፣ ቂም፣ በመጥፎ ሞራል፣ በጥላቻ እና በተፋላሚ ቡድኖች የተፈራረቀ የድርድር ክፍል አይተው የማያውቁ የምነግርዎን ያስታውሱ፡- የሚያስጠላ ነው።\nይባስ ብሎ፣ የአባላትዎን የተከማቸ ልምድ እና እውቀት ያጣሉ–ይህም ምናልባት የእርስዎ ታላቅ ግብዓት ነው።\nአንዳንድ ሰራተኞች የሚናገሩት አስፈላጊ ነገር ቢኖራቸውም በፈቃደኝነት አይሳተፉም። መድረስ የእርስዎ ምርጫ ነው።\nድርጊት። በሚቀጥሉት ገፆች ላይ እንደሚያዩት ሠራተኛ ማኅበሩ ከመደበኛ ቅሬታዎች ውጭ ችግሮችን የሚፈታባቸው በርካታ መንገዶች አሉ። መወሰን የአባላቶች ስራ ነው፣ ነገር ግን በምርመራዎችዎ እና በችግር አፈታት ልምድዎ ላይ በመመስረት የተግባር ኮርሶችን መጠቆም የእርስዎ ስራ ነው።\nችግሮችን ለመፍታት ወይም ማሻሻያዎችን ለማሸነፍ አባላትን ሲሳተፉ ብዙ መንገዶች ክፍት ይሆናሉ።\nበእርግጥ አባላትዎን ማሰባሰብ ከእያንዳንዱ ሰራተኛ ጋር ቀጣይ እና ቀጥተኛ ግላዊ ግንኙነትን የሚጠይቅ ቢሆንም እንደ SEIU ተወካይ ቀድሞውኑ ይህን ያውቁታል።\n1. አንዳንድ ጊዜ አባላትን ማሳተፍ ብቻ አስተዳደሩን ወደ መፍትሄ ሊያመጣ ይችላል። እና አባላቶቹ ሲሳተፉ፣ እንዳልሆነ አስመስሎ ቢያቀርቡም አስተዳደሩ ያውቀዋል።\n2. አስተዳደሩ ምንም ነገር እንደማያቅ አድርጎ ማስመሰልን ከመረጠ፣ በስራ ቦታ ድርጊቶች (ለምሳሌ፡- የፊርማ ማሰባሰቦች፣ ሰልፎች፣ “የቁልፍ ቀናት”) አንድነትን ማሳየት አስፈላጊ በሚሆንበት ቦታ ላይ ብዙ ጫናን ይፈጥራል።\n3. የማህበረሰብ ድጋፍን ማደራጀት ሚዛኑን ከፍ ሊያደርግ ይችላል። ይህም የእርስዎ ጥምር አጋሮች (አብያተ ክርስቲያናት፣ አስተማሪዎች፣ የማህበረሰብ ድርጊት ሰዎች) የተወሰነ (ወይም ብዙ) ጥቅም ሊጠቀሙበት የሚችሉበት ነው።\n4. በአባላት ድጋፍ፣ መልዕክትዎን ወደ የዜና ሚዲያ የማድረስ የተሻለ እድል ይኖርዎታል። ትክክለኛዎቹን ቁልፎች መጫን ከቻሉ ስለ ሠራተኛ ማኅበሩ እንዲሁም አባላትዎ ስለሚሰሩት ስራ ጥሩ ማስታወቂያ መፍጠር ይችላሉ። (የተሳሳቱትን ይግፉ እና ይህም ወደ እርስዎ ተመልሶ ሊመጣ ይችላል።)\n5. የተመረጡ ባለስልጣናት አንዳንድ ጊዜ የአስተዳደርን እጅ(ጆችን) እንዲጠመዝዙ ሊገፋፉ ይችላሉ። የፖለቲካ ድርጊታችን መርሃ-ግብሮች ያሉን አንዱ ምክንያት ነው። ፖለቲካ እንደ ሰራተኛ በምስራው እና ከመንግስት የምንቀበለው (ወይም ያልተቀበልነው) ሁሉ ላይ ተፅዕኖ አለው።\n6. የመንግስት ኤጀንሲዎች። ይህ በአጠቃላይ እስከ በጣም ረጅም ጊዜ ይወስዳል፣ ሆኖም ግን የመንግስት ቀይ መስመር ስጋት አንዳንድ ጊዜ በጣም አስፈሪ ቀጣሪውን ሊያስፈራ ይችላል።\nተወካዩ እንደ አስተማሪ\nእንደ ተወካይ፣ ከአባላቶችዎ ጋር በተገናኙ ቁጥር የማስተማር እድል አሎት። የሠራተኛ ማኅበር ፖሊሲን ለመቅረፅ አባላት በቂ እውቀት እንዳላቸው፣ ሠራተኛ ማኅበሩ ከየት እንደመጣ እና ወዴት እያመራ እንደሆነ እንደሚያውቁ ማረጋገጥ ይፈልጋሉ። አባላት ሠራተኛ ማኅበሩ እንዴት ውሳኔዎችን እንደሚያስተላልፍ እና እንደሚያስፈፅም፣ ፖሊሲዎቹ ምን እንደሆኑ እና ማህበሩና አባላቱ ምን ተግዳሮቶች እንዳሉበት ማወቅ አለባቸው። የተማሩ አባላት ሠራተኛ ማኅበሩ ለመሻሻል ሲታገል ይደግፋሉ፣ ሲጠቃም ይሟገታሉ።\nአንድ ማስታወስ የሚገባዎት ነገር ለአባሎቻችን ትምህርት እርስዎ እንደ ባህላዊ ትምህርት አይደለም ብለው የሚያስቡት እንዳልሆነ ነው።ለሠራተኛ ማኅበር አባላት ትምህርት በተግባር ላይ ያተኮረ ነው። የሠራተኛ ማኅበር አባላት\nየሆነውን ነገር በመተንተን እና በመወያየት ይማራሉ።\nይህ ማለት በማንኛውም ጊዜ በየትኛውም ቦታ ሊከሰት ይችላል። በአንድ ምሽት ሰራተኞችን ወደ ሰራተኞች የስልክ ባንኮች በሚሰበስቡበት ጊዜ የሠራተኛ ማኅበር የፖለቲካ ፕሮግራም ለማስረዳት ጊዜ ይውሰዱ። ወይም አባላቱ አስፈላጊ የሆነ የቅሬታ ትግል ሲያሸንፉ በስራ ቦታ ሰልፎች በኩል ስለ ሰራተኛ ትብብር ይነጋገሩ። ቅሬታ በማያገኙበት ጊዜ እንኳን እንኳ፣ በመጪው የኮንትራት ድርድር ለተሻለ ቋንቋ መታገል አስፈላጊነት ላይ ትምህርት ሊኖር ይችላል።\nአባላት እንዲያውቁ ያድርጉ። የአባላትን መረጃ ማሳወቅ እንደ አስተማሪ ከሚሰሩት ወሳኝ የስራ ክፍሎች ውስጥ አንዱ ነው። አባላት ሠራተኛ ማኅበሩ የሚሰራውን ነገር ማወቃቸውን ያረጋግጡ – እናም የሠራተኛ ማኅበር አመራር አባላት ሠራተኛ ማኅበሩ እየሰራ ስላለው ነገር ምን እንደሚያስብ ማወቁን ያረጋግጡ። ስብሰባ ወይም ሌላ የሠራተኛ ማኅበር እንቅስቃሴ ሲከናወን ለአባላት ማሳወቅ የስራዎ አስፈላጊ አካል ነው። የስብሰባውን ወይም የእንቅስቃሴውን ምክንያቶች እና ከጠቅላላ ሠራተኛ ማኅበር ፕሮግራም ጋር እንዴት እንደሚስማሙ ማብራራት ሌላኛው አስተማሪ የመሆን እድል ነው።\nየሰራተኞችን መብት ለመጠበቅ እና በማህበረሰብ ውስጥ ምቹ የኑሮ ደረጃን ለመጠበቅ በአካባቢ ሠራተኛ ማኅበር እና በአለም አቀፍ ዘመቻዎች ውስጥ አባላትን ማሳተፍም ትምህርታዊ እንቅስቃሴ ነው።\nአመራርነትን ማጎልበት። ተወካዩ አባላት በሠራተኛ ማኅበሩ ስራ እንዲታገዙ በማድረግ አመራርነትን ያጎለብታል። ሰዎች ለሠራተኛ ማኅበር ኮሚቴዎች ወይም ለሠራተኛ ማኅበር የድርጊት መርሃ ግብሮች በፈቃደኝነት እንዲሰሩ ይጠይቁ። ሰዎች ያላቸውን ጠቃሚ ችሎታ ያስተውሉ። አንድ ሰው ለኮሚቴ ዝግጁ ካልሆነ ለእሱ ወይም ለእሷ የተለየ ተግባር ይመደቡ–ግን ተግባሩ ምን ማለት እንደሆነ እና ለምን ተግባሩን ማከናወን ለሠራተኛ ማኅበሩ ጥሩ እንደሆነ መወያየትዎን ያረጋግጡ።\nስልጠናን ይጠቁሙ። አባላት የሚያነሷቸውን ቅሬታዎችና ስጋቶችን ይከታተሉ እንዲሁም ምን አይነት የስልጠና ፕሮግራሞች እንደሚያስፈልጉ ለአካባቢው አመራር ያሳውቁ። አደገኛ የስራ ሁኔታዎች ወይም የቤት ውስጥ አየር ችግሮች ካሉ የጤና እና ደህንነት ፕሮግራሞችን እንዲያካሂዱ የክልል ምክር ቤቱን ወይም የግዛቱን ሰራተኞች ይጠይቁ። ቅሬታዎች ካሉ ወይም በመደብሩ ላይ ወደ አድልዎ የሚመራ ከሆነ የአካባቢው ሰው ፀረ-ዘረኝነት ወይም ፀረ-ወሲባዊ ትንኮሳ ስልጠና ከአለም አቀፍ መጠየቅ ይችላል። የአካባቢው ሠራተኛ ማኅበር የተወካይ ስልጠና ይሰጣል። እናም አለም አቀፍ ዩኒየን የሀገር ውስጥ ሰራተኞችን እና መሪዎችን የስልጠና መርሃ ግብሮችን እንዴት ማከናወን እንደሚችሉ ለማስተማር የአሰልጣኝ-ለ-አሰልጣኝ ወርክሾፖችን ያመቻቻል።\nተወካዩ እንደ ፖለቲካ አደራጅ\nብዙዎቹ መብቶቻችን እና ጥቅሞቻችን በድርድር ጠረጴዛ ላይ ንግግር ተደርጎባቸው በውላችን ውስጥ ተካትተዋል። አብዛኛው ሚናዎ የሚሆነው ውሉ በስራ ቦታ መከበሩን ማረጋገጥ ነው።\nአሁን ግን ማህበረሰባችን ከቀድሞው የበለጠ ትልቅ ነው፣ ትልቅ ለውጦች በአንድ ጀምበር የሚከሰቱ ሲሆን ማንም ሰው ወይም ድርጅት እንደ ደሴት ብቻውን ሊቆይ አይችልም። ወደድንም ጠላን፣ ህብረተሰቡ በየጊዜው እርስ በርስ የሚደጋገፍ ነው፣ እኛም ደግሞ እንደዛው ነን።\nዛሬ ሁሉም ሰራተኞች ካላቸው ብዙ ነገሮች (የትርፍ ሰዓት ክፍያ፣ የምግብ እና መድሃኒት ህጎች፣ ሜዲኬር፣ ማህበራዊ ዋስትና፣ የጤና እና ደህንነት ቁጥጥሮች፣ የህዝብ ትምህርት ስርዓት እንኳን) ያለ የፖለቲካ እርምጃ የተደራጀ የሰው ሃይል አናገኝም ነበር።\nእንደ ተወካይ፣ ፈጥነም ይሁን ዘግየ ከጥምረት አጋሮች ጋር አብረው ይሰራሉ። እርስዎ ባሉበት ቦታ ላይ በመመስረት የትኛውም፣ ማንኛውም ሰው–ሌሎች ማህበራት፣ የሲቪል መብቶችና ሲቪል ነፃነቶች ድርጅቶች፣ የማህበረሰብ ተሟጋቾች፣ የጎሳ ቡድኖች፣ ማህበራዊ ወይም የበጎ አድራጎት ድርጅቶች፣ የፖለቲካ ጥምረት ማለት ይቻላል።\nበብሔራዊ፣ በግዛት ወይም በአካባቢ ደረጃ በሚወጡ ህጎች የሚወሰኑ ብዙ መብቶች እና ጥቅሞች አሉ። የአባሎቻችንን ጥቅም ለማስከበር ሠራተኛ ማኅበሩ መብታችንን እና ጥቅማችንን የሚጨምሩ እና የሚያስጠብቁ ህጎችን የሚያፀድቁ እና የሚያስፈጽሙ እጩዎችን በመምረጥ መሳተፍ አለበት።\nያም ያለእርስዎ አይሆንም።\nብዙ የ SEIU አባላት የህዝብ ተቀጣሪዎች ወይም በመንግስት ኤጀንሲዎች የገንዘብ ድጋፍ በሚደረግላቸው የስራ መደቦች ላይ የሚሰሩ ናቸው፣ ስለዚህ ፖለቲካ በተለይ ለእኛ አስፈላጊ ነው። ፖለቲከኞች አገልግሎቱን ሲያቋርጡ ሁሉም ሰው አገልግሎቱን ያጣል፣ ሆኖም ግን አንዳንዶቻችን ስራ አጥተናል።\nለአባሎቻችን ጥቅም የሚቆም ጠንካራ የፖለቲካ ድርጅትን በመገንባት የምናደርገው ስኬት በእርስዎና አባሎቻችንን በማሰባሰብ ችሎታዎ ላይ የተመሰረተ ነው። SEIU ሰራተኞቹን በፖለቲካዊ እና ህግ አውጪዎች ውስጥ እንዲሳተፉ ለማድረግ በእርስዎ ተወካይ ላይ ይደገፋል። አባላቱን ያውቀዋቸዋል፣ በየቀኑ በስራ ቦታ ያየቸዋል፣ እና ነገሮችን ለማንከባለል አሳማኝ ነዎት (ወይም ተወካይ አይሆኑም)።\nበስራ ቦታዎ ወይም በማህበረሰብዎ ውስጥ ምን ለውጥ ሊያመጣ እንደሚችል ያስቡ።\nመራጮችን ይመዝግቡ። ቀላል ነው። ካልተመዘገቡ ድምፅ መስጠት አይችሉም። በዲስትሪክትዎ ውስጥ የመራጮች ምዝገባን ሂደት ይማሩ። ከዚያም አባላትዎ መመዝገባቸውን ለማረጋገጥ እርምጃ ይውሰዱ። በተሻለ ሁኔታ፣ በመራጮች ምዝገባ ዘመቻው ላይ ለመሳተፍ አባላትን መቅጠር።\nGOTV (የድምፅ ቁጥር ለመጨመር ይሞክሩ)። ከምርጫ በፊት የስልክ ጥሪዎችን ያድርጉ ወይም በስልክ ባንኮች እና ሌሎች እንቅስቃሴዎች ላይ እንዲሳተፉ ሌሎች አባላትን ይቅጠሩ።\nአባላቱን ያስተምሩ። ስለ እጩዎች እና ጉዳዮች ከአባላትዎ ጋር ይነጋገሩ (እና ያዳምጡ)። ስለ ምርጫው በቀጣይነት ያሳውቋቸው። “አሜሪካን ለማስመለስ” ስለሚጣር ስለ SEIU የፖለቲካ እና ህግ አውጭ ፕሮግራም ለስራዎቻችን፣ መብቶቻችን እና ስለኑሮ ጥራት አባላትዎን ለማስተማርና ለማሳተፍ መረጃ ወቅታ መረጃ ያግኙ።\nገንዘብ ያሰባስቡ። ገንዘብ ዋጋ አለው እጩ ተወዳዳሪዎቻችን የሚወዳደሩ ከሆነ፣ ገንዘብ ያስፈልጋቸዋል። ለ SEIU’s COPE ገንዘብ ማሰባሰብ፣ የሠራተኛ ማኅበራችን የፖለቲካ እርምጃ ኮሚቴ አንዱ መንገድ ነው። አባላትን ለ COPE መዋጮ መመዝገብ (ከደመወዛቸው በቀጥታ የሚቀነስ) አንዱ መንገድ ነው፣ ይህም የሚሆነው ለማድረግ መብት ካለዎት ነው። ሌሎች መንገዶች ራፍሎችን፣ ስዕሎችን፣ የሽርሽር እና የካሲኖ ምሽቶችን ያካትታሉ። (ልክ እንደ የ SEIU አባላትን እና ቤተሰቦቻቸውን ለእርዳታ መጠየቅ መቻል መሰል የፖለቲካ ገንዘቦችን ለማሰባሰብ የፌዴራል እና የስቴት ህጎች አሉ። ደንቦቹን ይማሩ። ቀላል እና ቀጥተኛ ቢሆኑም ህጎቹ ናቸው።)\nሎቢ። በምርጫ ቀን ያሸንፉ ወይም ይሸነፉ፣ የሆነ ሰው ቢሮ ሊወስድ ነው፣ እናም እነሱ በሚያስተላልፏቸው ወይም በሚያስፈፅሟቸው ህጎች ላይ ፍላጎት ሊኖረን ነው። የአስፈፃሚ ምትክን፣ ሜዲኬርን፣ ደህንነትን እና ጤናን ወይም ሌሎች መቶ ጉዳዮችን ሊያካትት ይችላል፣ ግን አንድ ነገር እርግጥ ነው፡ አባሎቻችን ተፅዕኖ ይደርስባቸዋል። የተቃውሞ ሰልፍ መድረክ ላይ ያግዙ። አቤቱታዎች እንዲፈረሙ ያድርጉ። የደብዳቤ እና ፖስታ ካርድ ዘመቻዎችን ያደራጁ። የልዑካን ቡድንን ወደ ሎቢ ባለስልጣናት ይምሯቸው።\nየሰራተኛ/የማህበረሰብ ጥምረት ይመሰርቱ። ያስታውሱ፣ አንድነት ጥንካሬ ነው። ሠራተኛ ማኅበሮች እና የማህበረሰብ ቡድኖች ህብረተሰባችንን እና ማህበረሰባችንን ለማጠናከር ቁርጠኝነትን ይጋራሉ። የህግ አውጭ እና የፖለቲካ ስልጣንን ለመገንባት ጥምረቶች ውስጥ ይሳተፉ።\nየሠራተኛ ማኅበርዎን የፖለቲካ እና የህግ አውጭ ስልጣን በመገንባት ላይ ያለዎት ሚና ጠቃሚ ነው። እንዲሁም ጠቀሜታ ያለው እና አስደሳች ሊሆን ይችላል።\nባልተጠበቀ ሁኔታ፣ በአንዳንድ ስቴቶች የመንግስት ዘርፍ አባሎቻችን ሙሉ የፖለቲካ ተሳትፎ መብቶችን ገና አላገኙም። “Hatch Acts” ወይም ”Little Hatch Acts” በመባል የሚታወቁት ህጎች የመንግስት ሰራተኞችን የፖለቲካ መብቶች የሚገድቡ ሲሆን ከገዛት ወደ ግዛት ይለያያሉ። ለዝርዝሮች ከአካባቢው ህብረትዎ ጋር ይፈትሹ። ሆኖም ግን፣ ሁሉም አባላት የመሳተፍ አንዳንድ መብቶች አሏቸው።\nተወካዩ እንደ አደራጅ\nአዳዲስ አባላትን በመመልመል ረገድ ተወካዮች ቁልፍ ሚና ይጫወታሉ። ይህ ምናልባትም ሠራተኛ ማኅበሩ የሚያደርገው በጣም አስፈላጊው ነገር ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም ሠራተኛ ማኅበሩ በራስዎ ኢንዱስትሪ ውስጥ ብዙ ሰራተኞች ውክልና ባገኙ መጠን፣ ሠራተኛ ማኅበሩ የበለጠ አቅም ያለው እና እርስዎን ሊወክል ስለሚችል ነው። በኢንዱስትሪ ውስጥ ተጨማሪ ሰራተኞች በተወከሉ መጠን፣ ከፍተኛ ደመወዝ እና ጥቅማጥቅሞች ለሁሉም ይሆናሉ።\nእና እንዲሳካሎት በጣም አስፈላጊ ነው። የእርስዎ ሠራተኛ ማኅበር እያደገ የሚመጣው በኢንዱስትሪዎ፣ ኤጀንሲዎ ወይም አካባቢዎ ውስጥ ያሉ ሌሎች ሰራተኞች በተደራጁ መጠን ብቻ ነው።\nክፍት በሆነ ሱቅ ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ፣ “ውስጣዊ” ማደራጀትን ይሰራሉ። ይህ ነጻ መሪዎችን ወደ ሠራተኛ ማኅበሩ እንዲቀላቀሉ ማሳመንን ይጠይቃል።\nግን በዚህ ቡክሌት ውስጥ ያነበቧቸውን ሌሎች ነገሮች ሁሉ–በተለይም ሠራተኛ ማኅበሩ በስራ ቦታ ላይ ወሳኝ ሚና እንዲኖሮት በማድረግ ያለዎትን ሚና ካከናወኑ–ከባዱን ስራ ቀድሞውንም ሰርተዋል። ሠራተኛ ማኅበሩን ይገንቡ እና እነሱ ይመጣሉ።\nሆኖም ግን የሠራተኛ ማኅበር መደብር ሆነ ክፍት መደብር ቢኖርዎትም ባይኖርዎትም፣ በውጪ ማደራጀት ላይ መሳተፍዎ አይቀርም። ለምን? ምክንያቱም እንደ ሰራተኛ እና መሪ ማንም ተከፋይ አደራጅ ሊያሟላ የማይችለው አይነት ታማኝነት አሎት።\nስራውን ያውቃሉ። አሰራሩን ያውቃሉ። የሰራተኛውን ቋንቋ ይናገራሉ። እና የውጭ ሰዎች ሊገምቷቸው የሚችሏቸውን ችግሮች እና እምቅ ችሎታዎች ማየት ይችላሉ።\nበማደራጀት ዘመቻ ላይ እርስዎ እና ሌሎች የአባል አዘጋጆች ድርሻችሁ ትልቅ ነው። እና በኢንዱስትሪዎ ውስጥ ብዙ ሰራተኞችን ባደራጁ ቁጥር ለተሻለ ክፍያ፣ ጥቅማጥቅምና ክብር ለመታገል የበለጠ አቅም ይኖርዎታል። የአካባቢው ሠራተኛ ማኅበርዎ ባልተደራጁ እና በተበዘበዙ ሰራተኞች ጥልቀት ውስጥ እራሱን የቻለ ለጊዜው ካገኘ፣ ብዙ ጊዜ አይቆይም።\nተወካዩ እንደ ጤና እና ደህንነት ተሟጋች\nየስራ ቦታ ጤና እና ደህንነት እንደ ተወካይ የስራዎ ወሳኝ ክፍል ነው።\nመምሪያዎ የጤና እና ደህንነት ኮሚቴ ካለው፣ እንዲመራው መርዳት የእርስዎ ስራ ሊሆን ይችላል። ከሌለዎት፣ ቢጀምሩት ይሻላል።\nየሙያ ጤና እና ደህንነት ማለት ጠንካራ መከላከያዎች እና የማሽን ጠባቂዎችን የሚያመለክትበት እንጂ ከዛ ውጪ ያልሆነበት ጊዜ ነበር። በርካታ የ SEIU ሰራተኞች የሚያጋጥሟቸው ችግሮች በጣም የተስፋፉ፣ ውስብስብ እና ብዙ ጊዜ ቴክኒካዊ ናቸው።\nየቢሮ ስራ በአንድ ወቅት ሙሉ በሙሉ ደህና እና ጤናማ እንደሆነ ተደርጎ ይታሰብ ነበር። አስቤስቶስ፣ ራዶን፣ የካርፓል ዋሻ ሲንድረም፣ የቪዲዮ ማሳያ ተርሚናሎች እና የቤት ውስጥ የአየር ብክለት አጋጣሚ በብዙ ሰራተኞች ላይ ደርሷል።\nእዚያ ነው እርስዎ የሚያስፈልጉት እንደ ተወካይ፣ በጤና እና ደህንነት ዙሪያ ለማደራጀት አስፈላጊ ሀላፊነት ይኖርዎታል። እገዛ እንደሚያስፈልግዎት ካወቁ፣ የሚፈልጉትን እገዛ በሙሉ ከ SEIU ጤና እና ደህንነት መምሪያ ወይም በአካባቢዎ ካሉ የስቴት አስተባባሪዎች ማግኘት ይችላሉ። ይደውሉላቸው።\nየ SEIU ጤና እና ደህንነት መምሪያ ጠቃሚ ሆኖ ያገኘው ለሰራተኞች “የመብቶች ሰነድ” እነሆ፡\nሰራተኞች ደህንነቱ የተጠበቀና ጤናማ የስራ ቦታ የማግኘት መብት አላቸው። ህጉ አሰሪው ደህንነቱ የተጠበቀ የስራ ቦታ ማመቻቸት አለበት ይላል። ስለ ወጪው ምንም አይገልፅም።\nሰራተኞች በስራ ቦታ ስላሉ አደጋዎች፣ ተጋላጭ እየሆኑባቸው ስላሉ ንጥረ ነገሮች፣ እና ጉዳቶች እና ህመሞች (OSHA 2000 Log) መረጃ የማግኘት መብት አላቸው።\nለኬሚካል፣ ለደም ወለድ በሽታዎች፣ ለአደገኛ ቁሳ ቁሶችና ለተወሰኑ ሌሎች የስራ ቦታ አደጋዎች የተጋለጡ ሰራተኞች ራሳቸውን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ ስልጠና የማግኘት መብት አላቸው።\nሰራተኞች በስራ ቦታ ላይ አደጋዎችን ለመለየት የሠራተኛ ማኅበሩን የጤና እና የደህንነት ስፔሻሊስቶችን የማምጣት መብት አላቸው።\nሰራተኞች ከስራ ቦታ አደጋዎች ጥበቃን ለማግኘት የመደራጀት መብት አላቸው።\nአስተዳደር የ OSHA 2000 Log መለጠፍ አለበት–መፈተሽ እና ትክክል መሆኑን ማረጋገጥ አለብዎት።\nተወካዩ እንደ ጡረታ የወጣ አባል ግንኙነት\nSEIU ጡረታ ከወጡ በኋላ በሠራተኛ ማኅበሩ ውስጥ የሚሳተፉ አባላትን በማቆየት ያምናል። ሠራተኛ ማኅበሩ ሊያገኘው የሚችለውን እርዳታ ሁሉ የሚፈልግ ሲሆን ጡረታ የወጡ አባላት ልምድ ያላቸው ሰዎች ናቸው። እነሱ ሁሉንም አይተውታል።\nየአካባቢው ህብረትዎ ጡረታ የወጣ የአባላት ክለብ ካለው፣ በተለይ በማህበረሰብ አገልግሎት፣ በምርጫ መስመሮች፣ በመራጮች ምዝገባ እና በድምጽ መስጫ መኪናዎች ላይ በተግባር አይተዋቸው ይሆናል። (በፖለቲካዊ እና ማደራጀት ዘመቻዎች፣ ጡረታ የወጡ አባላት ግሩም ናቸው።)\nበስራ ቦታው ላይ ከአባላት ጋር በየቀኑ የሚገናኙ እንደመሆንዎ፣ ሰራተኞች ጡረታ እንደሚወጡ ለሠራተኛ ማኅበሩ በማሳወቅ በሚገባ ማገዝ ይችላሉ። በዚያ መንገድ፣ ስለ SEIU ጡረታ የወጡ አባላት ፕሮግራም እንደምናሳውቃቸው እርግጠኞች መሆን እንችላለን።\nእርስዎ እና የአካባቢው ሠራተኛ ማኅበርዎ ልታደርጓቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች፡-\nአንድ አባል ጡረታ ለመውጣት ሲያቅድ፣ ስለ ጡረተኞች አባላት ፕሮግራም ለአንድ ግለሰብ በግል ማሳወቅ እና እንዲቀላቀሉ መጋበዝ አለበት። SEIU ጡረታ ለወጡ አባላትን የሚሰጠው ብዙ ነገር አለው እናም ጡረታ የወጡ አባላት ለሠራተኛ ማኅበሩ ጠቃሚ የጥንካሬ ምንጭ ይሰጣሉ።\nየጡረተኞች አባል መዋጮች በአብዛኛዎቹ ህዝባዊ ስርዓቶች እና በአንዳንድ የግል እቅዶች ውስጥ ከጡረታዎች ሊረጋገጡ እንደሚችሉ አይዘንጉ።\nየአካባቢው ህረትዎ ጡረታ የወጡ የአባላት መርሃ ግብሮችን ለማግኘት እገዛ የሚያስፈልገው ከሆነ፣ ለ SEIU Retired Members ፕሮግራም ብቻ ይደውሉ። (እና እርስዎ በሚሰሩበት ጊዜ አንዳንድ “ጡረታ የወጡ አባላትን ይመዝገቡ” ስብስብን ይጠይቋቸው። ይህ የሚፈልጉትን ሁሉ ይዟል።)\nተወካዩ እንደ ተግባቢ\nይህ የእርስዎ በጣም አስፈላጊ ሚናዎ ሊሆን ይችላል። በሠራተኛ ማኅበሩ እና አባላት መካከል ወሳኝ አገናኝ ነዎት። ሠራተኛ ማኅበሩ ምን እንደሆነ፣ ለምን ጉዳይ እንደሚቆም፣ እንዴት እንደሚሰራ፣ አላማዎቹ እና ፕሮግራሞቹ ምን እንደሆኑ ለአባላት ማስረዳት የእርስዎ ድርሻ ነው። እና ምን እንደሚሰማቸው እና እንደሚፈልጉ ለማወቅ አባላትን የሚያዳምጡ እና ይህን መረጃ ወደ ማህበሩ ቢሮ የሚመልሱት እርስዎ ነዎት።\nጥናቶቻችን እንደሚያሳዩት አሁን ላይ ያሉት አባሎቻችን ልክ እንደ አጠቃላይ ህዝቡ እየቀነሰ የመጣ ንባብ እያነበቡ ነው፤ እና ያም ሆኖ ከህብረቱ ጋር ግንኙነትን ከመቼውም ጊዜ በላይ ከፍ አድርገው ይመለከቱታል። ይህን ለማድረግ በጣም ምርጡ መንገድ ከአባላቶቹ ጋር በግል መነጋገር ነው።\nተወካዩ እንደ ጠበቃ\nሚናዎ ሰራተኞችን ለቅሬታ መወከል የሚሆንበት ጊዜ ይመጣል። አብዛኛዎቹ ኮንትራቶች ቅሬታ ምን እንደሆነ ተመሳሳይ የሆኑ ትርጓሜዎች አሏቸው። በአጠቃላይ፣ አሰሪው የሚከተለውን ጥሶ መሆን አለበት፡-\nየፌዴራል፣ የስቴት ወይም የአካባቢው ህግ።\nየአሰሪው የራሱ ደንቦች ወይም ፖሊሲዎች።\nአሰሪው ጥሰት እንደፈፀመ ከወሰኑ፣ በመቀጠል የትኛው (ከሚከተሉት ሁለቱ) የጥሰቶች ምድቦች ውስጥ እንደገባ መወሰን አለብዎት፡-\nየዲሲፕሊን ቅሬታዎች አሰሪው በሰራተኛ ላይ የዲሲሊን እርምጃ ከወሰደ፣ “መንስኤው ብቻ” ን የማሳመን ሃላፊነቱ የአሰሪው ነው። በአብዛኛዎቹ የሠራተኛ ማኅበሩ ኮንትራቶች ውስጥ ለዲሲፕሊን መንስኤ ብቻ አስፈላጊ ነው። በፊደል ባይገለጽም እንኳን፣ አብዛኛዎቹ አስማሚዎች ይጠይቃሉ።\nሁሉም ሌሎች ቅሬታዎች ምንም አይነት ዲሲፕሊን ካልተከናወነ ጥሰቱ መፈፀሙን ማረጋገጥ የሠራተኛ ማኅበሩ ድርሻ ብቻ ነው።\nእነዚህ የተለያዩ አይነት ጥሰቶች የተለያዩ ስልቶችን ይጠይቃሉ። አሁን እርስዎ ከመመርመር በላይ እየሰሩ ነው። ጉዳይ እየፈጠሩ ነው።\nአሰሪው የሥነምግባር ጉድለት እርምጃ ከመውሰዱ በፊት በትክክል መርምሯል? ወይንስ ከመሃል ነው የጀመሩት? እነሱ መረጃቸውን ከየት አገኙት?\nምርመራው የተሟላ ነበር? ፍትሃዊ ነው?\nማስረጃው አሳማኝ ነበር? ወይስ ሰራተኛው የተቀጣው በጥርጣሬ እና ወሬ የተነሳ ነው?\nሰራተኛው ፍትሃዊና እኩልነት አያያዝ አግኝቷል? የተወሰደው የሥነምግባር ጉድለት እርምጃ ያለ አድልዎ ወይም መድልዎ ነበር?\nሰራተኛው ጥሰት መፈፀሙን የሚያውቅበት ምክንያት ነበረው? ሰራተኞች በስራ ቦታ ህጎችና ፖሊሲዎች ላይ በትክክል መመሪያ ተሰጥቷቸዋል? በአስተዳደሩ የተሰጠ ማንኛውም ማስጠንቀቂያ አለ?\nባለፈው ጊዜ ጥሰቱ ተፈቅዷል ወይም ችላ ተብሏል? ቅጣቱ የቀድሞ ፖሊሲ ድንገተኛ ለውጥ ነው?\nአስተዳደሩ “ተራማጅ ሥነምግባር ድርጊትን” ተግባራዊ ላይ አውሏል? በእርስዎ ውል ውስጥ ሊሆን ይችላል። ካልሆነ፣ ብዙ አስማሚዎች መርሁን ይገነዘባሉ። ለምሳሌ፡-\nከዚያም የፅሁፍ ማስጠንቀቂያ\nየሥነምግባር ጉድለት ቅሬታዎች ማመሳከሪያ ዝርዝር «\nሰራተኛው ፍትሃዊ እና እኩልነት አያያዝ አግኝቷል? የተወሰደው የሥነምግባር ጉድለት እርምጃ ያለ አድልዎ ወይም መድልዎ ነበር?\nአስተዳደሩ “ተራማጅ ሥነምግባር ድርጊትን” ተግባራዊ ላይ አውሏል? በእርስዎ ውል ውስጥ ሊሆን ይችላል። ካልሆነ፣ ብዙ አስማሚዎች መርሁን ይገነዘባሉ።\nለአንዳንድ ዲሲፕሊን እርምጃ ምክንያት ቢኖርም ከልክ በላይ ነበር? ሁኔታዎችን (እንደ ረጅም አገልግሎት ወይም ያለ ቀዳሚ ሥነምግባር ጉድለትን ያሉ) “ማርገብ” ችላ ተብሏል?\nቅጣቱ ለጥፋቱ የሚመጥን ነው?\nከላይ ያሉት ማንኛቸውም ጥያቄዎች አሰሪው ያለ በቂ ምክንያት እርምጃ እንደወሰደ ለማሳየት ሊያገለግል ይችላል።\nየሥነምግባር ጉድለት ላልሆኑ ቅሬታዎች ቼክሊስት «\nአሰሪው ውሉን ጥሷል? እንደዚህ ያሉ ቅሬታዎች ብዙውን ጊዜ የከፍተኛ ደረጃ፣ የስራ ሰዓት፣ ደመወዝ፣ የሰው ኃይል፣ የስራ ሁኔታ፣ በዓላት እና የዓመት ዕረፍትን ያካትታሉ።\nአሰሪው ህግ ጥሷል?\nይህ የአሰሪው የራሱን ህጎች ወይም ኃላፊነቶች መጣስ ነው? ይህ ብዙውን ጊዜ በጤና-እና-ደህንነት ቅሬታዎች ውስጥ የሚፈጠር ጉዳይ ነው።\nየሰራተኞችን በእኩልነት አያያዝ ዋስትና ይጥሳል?\nያለፈውን ተሞክሮ ይጥሳል?


በምግብ ውስጥ ስለ አንቲባዮቲክስ ለምን መጨነቅ አለብዎት? Online Online መስመር ላይ ያግኙ ver ➡\nአንዳንድ ከሚወዷቸው ምግቦች ውስጥ አንቲባዮቲኮችን መጠን ሊይዙ እንደሚችሉ ያውቃሉ? እንደዚያ ነው ፡፡ በጣም አስደንጋጭ ነው ግን እውነት ነው ፡፡\nየዓለም ጤና ድርጅት እና የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከያ ማዕከላት በአሜሪካ ውስጥ በምግብ ውስጥ በተለይም በተቀነባበረ ቀይ ሥጋ ውስጥ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች መኖራቸውን ይገነዘባሉ ፡፡\nበተጨማሪም እነዚህ ድርጅቶች እነዚህ መድኃኒቶች በምግብ ውስጥ መገኘታቸው አንቲባዮቲክን የመቋቋም ችሎታ ያላቸው ኢንፌክሽኖች መጨመር ጋር የተቆራኘ ነው ብለው ያምናሉ ፡፡ እነዚህ ኢንፌክሽኖች በየአመቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ እያደጉ ናቸው ፡፡\nበተጨማሪም እነዚህ ኢንፌክሽኖች በአሁኑ ጊዜ በመላ ሰዎች ላይ ከሚገጥማቸው ትልቁ - ካልሆነ ትልቁ - የህዝብ ጤና ችግሮች ናቸው ኤል ሙንዶ. ሐኪሞች ያስጠነቅቃሉ-እነዚህ መድኃኒቶች በምግብ ውስጥ በመኖራቸው ምክንያት እንደ የሽንት በሽታ እና የሳንባ ምች ያሉ ቀላል ኢንፌክሽኖች እንኳን ለሞት ሊዳርጉ ይችላሉ ፡፡ ደግሞም ህክምና ከባድ ነው ፡፡\n1 በእንስሳት ምርቶች ውስጥ አንቲባዮቲክስ\n2 እነዚህን አደጋዎች እንዴት መቀነስ ይቻላል?\n3 በተጨማሪም ፣ ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ እርምጃዎች አሉ\nበእንስሳት ምርቶች ውስጥ አንቲባዮቲክስ\nወደ 70% የሚሆኑት አንቲባዮቲኮች ለእንስሳት አገልግሎት እንዲውሉ ይሸጣሉ ፡፡ በትላልቅ የግብርና ምርቶች ውስጥ እነዚህን መድሃኒቶች በውኃ ውስጥ መጠቀም እና እንስሳትን ለእርድ መመገብ በጣም የተለመደ ነው ፡፡\nእነዚህን መድኃኒቶች በእንስሳት ውስጥ መጠቀም ብዙ ጎጂ ባክቴሪያዎችን ይገድላል ፣ ግን ሌሎች ባክቴሪያዎች የመቋቋም ኃይል እንዲያገኙ ፣ በሕይወት እንዲተርፉ እና እንዲባዙ ያስችላቸዋል ፡፡\nስለሆነም የእነዚህ እንስሳት ሥጋ በሰው ልጅ ሲዋጥ እነዚህ ተከላካይ ባክቴሪያዎች አንጀት ውስጥ በመግባት ቀድሞ ጤናማ ስርዓትን ያበላሻሉ ፡፡\nእነዚህን አደጋዎች እንዴት መቀነስ ይቻላል?\nበመርህ ደረጃ በምግብ ማምረቻ ሥርዓት ውስጥ ለውጦች ሊኖሩ ይገባል ፡፡ በዚህ መንገድ መድኃኒትን የሚቋቋሙ የባክቴሪያ በሽታዎችን የመፍጠር እና የማስፋፋት አደጋ ቀንሷል ፡፡\nበቅርቡ የሳይንስ ሊቃውንት ገበሬዎች እንስሳትን እንዲለኩ የሚመክሩት የበሽታ ስዕል ሲኖር ብቻ ነው ፡፡ ለመድኃኒት እውነተኛ ፍላጎት ከሌለ አንቲባዮቲኮች ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም ፡፡\nበተናጠል ፣ ሌላኛው መንገድ መብላትን በተመለከተ የተሻሉ ውሳኔዎችን መስጠት ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ትልልቅ ፈጣን ምግብ ኩባንያዎች ምርቶቻቸው ከፍተኛውን የአንቲባዮቲክ መጠን የያዙ ናቸው ፡፡ ምክንያቱም በእነዚህ ሬስቶራንቶች ውስጥ ያለው ሥጋ እጅግ በጣም የተስተካከለ ስለሆነ ነው ፡፡ በሐሳብ ደረጃ ፣ እነዚህን ምግቦች ያስወግዱ ፡፡\nበተጨማሪም ፣ ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ እርምጃዎች አሉ\nአንቲባዮቲክን ከማይጠቀሙ አምራቾች ይግዙ;\nምርጥ አማራጮችን ከሚመርጡ ምግብ ቤቶች ብቻ ይደግፉ እና ይበሉ;\nስለዚህ ጉዳይ ያለዎትን ጭንቀት ይግለጹ ፡፡ ከሁሉም በላይ ይህ የህዝብ ጤና ችግር ነው ፡፡\nየፓርሲ ሻይ ፣ ጥቅሞች እና ባህሪዎች


ብፁዕ አቡነ አብርሃም: ጠቅ/ሚኒስትሩ ስለኢትዮጵያዊነት በተናገሩት እንዲጸኑ አበረታቱ፤በቤተ ክርስቲያን ላይ ስለሚፈጸመው በደል አሳሰቡ-“ስምን ፈረሰኛ አይቀድመውምና ልጄ ተጠንቀቅ” – March 4 Freedom\n9 months ago - የተዓቅቦ ጥሪ የወያኔ ሕገ ወጥ የንግድ ተቋም በሆነው ፋና ብሮድካስቲንግ እና ግብረአበሮቹ ላይ!!! -\n9 months ago - የወልቃይትን ጥያቄ የዳያስፖራ ነው ብሎ ማድበስበስ ከእሳት ጋር መጫወት ነው # ግርማ_ካሳ -\n9 months ago - የጠ/ሚ ዶ/ር ዐቢይ አሕመድ አደገኛ የጥፋት ንግግሮችና አስተሳሰቦች! -\n9 months ago - ክርስቲያናዊ ሕይዎትና የክርስቲያን የፊልም፣ የቴአትር፣ የድራማ ተዋንያን የትወና ነጻነት እስከምን ድረስ? -\n10 months ago - የመጨረሻ ማሳሰቢያና ማስጠንቀቂያ ለአሜሪካ መንግሥት! -\nኢትዮጵያን የማያውቅ ትውልድ እየተፈጠረ በመኾኑ፣ በአስተዳደር ዘመናቸው፣ የአንዲት እናት ሀገር ልጆች፣ የጠላት መሣሪያዎች ኹነን፣ በጎጥና በድንበር ተከላለን ዐይንህ ላፈር የምንባባልበት የጎጣጎጥ ጉዳይ እንዲያበቃ የእግዚአብሔር ቅዱስ ፈቃዱ ይኹን፤፡\nዛሬም የኢትዮጵያን ታሪክ ለማሳደግ የምትጥረዋን እናት ቤተ ክርስቲያን፣ ትውልዱ ማክበር ለምን ተሳነው? በምሥራቁና በደቡቡ መንግሥታዊ አደራነ ረግጠው ራሳቸውን የሃይማኖት መሪ ባደረጉ ባለሥልጣናት ጣጣው እየበዛባት፣ ፈተናው እየከበዳት ነው፤\nእባክዎ ክቡርነትዎ በአስተዳደር ዘመንዎ፡- እኩልነት፣ ሰላም፣ አንድነት፣ መቻቻል በቃል ሳይኾን በተግባር ሰፍኖ፤ አልይህ፣ አልይህ መባባል ቀርቶ፣ በትምህርት እንጅ በሰይፍና በጥቅምጥቅም፣ በዱላና በአባርርሃለሁ ባይነት ያልተመሠረተ፣ ሰላማዊነት እንዲሰፋ እንዲሰፍን አደራ እልዎታለሁ፤\nአባቶቻችን፥ ስምን ፈረሰኛ አይቀድመውምና ልጄ ተጠንቀቅ፤ ይላሉ፤ በበጎ ጀምረውታል፤ በበጎ እንዲደመድሙት፤ በጎ በጎውን ምክር የሚመክርዎትን፣ በጎ በጎ ሐሳብ የሚያመጡልዎትን ተከትለው ይመሩን፤\nእንዲህ እስከመሩን ድረስ ሹመትዎ ከእግዚአብሔር ነውና እጅግ ውብ በኾነ ዐረፍተ ነገር የመሰከሩላት ኢትዮጵያ፣ ከቃል ወደ ተግባር ተለውጣ፣ ሺሕ ዓመት ያንግሥዎት እንድንል እንገደዳለን፤ እንደ ጥንቱ፡፡\nኢትዮጵያዊነት ሲሸረሸር እንደቆየና እየተካደ እንዳለ ለባሕር ዳርና አካባቢው ነዋሪዎች የተናገሩት ጠቅላይ ሚኒስትር ዐቢይ አሕመድ፣ መጠገንና መታከም እንዳለበት አሳስበው፣ ለዚህም ቀና ቀናውን ማሰብ፣ ያሰብነውን መናገር፣ የተናገረውንም ተደምረን መተግበር እንዳለብን አስገንዝበዋል፤\nየሃይማኖት አባቶች፥ ትሕትናን፣ አክብሮተ ሰብእን፣ ግብረ ገብነትን፣ ክፉ ሥር የኾነውን ሌብነትን መጸየፍን ለትውልዱ ማስተማር እንደሚጠበቅባቸው የተናገሩት ጠቅላይ ሚኒስትሩ፤ ቂምን ከመቁጠር ይልቅ በይቅርታ ተደጋግፎ ኢትዮጵያን ለማስቀጠል የሚያስችል አመራር ለመስጠት ይበቁ ዘንድ፣ “የሃይማኖት አባቶች፣ በጸሎትና በምክር እንድታግዙኝ እጠይቃለሁ፤” ብለዋል፡፡\nአገራዊ ዕውቀት እንዲያብብ ጥንታውያኑን ጣና ቂርቆስን፣ ደብረ ኤልያስንና ዲማ ጊዮርጊስን የመሳሰሉ ታላላቅ አድባራትና ገዳማት፤ ከእነርሱም የተገኙ ሊቃውንትና አይተኬ አስተምህሮዎች፣ በኢትዮጵያ የረጅም ዘመን ታሪክ ውስጥ መሠረታቸውን ያኖሩ ባለውለታዎች እንደኾኑ ጠቅሰዋል፤\nአራት ዐይና ጎሹ እና መምህር አካለ ወልድ፣ ከሊቅነታቸው ባሻገር በማኅበራዊ የሽምግልና ሚናቸውና ምክራቸው የሚታወቁ ሲኾኑ፤ አለቃ ተክለ ኢየሱስ ዋቅጅራ፣ ወለጋ ቢወለዱም ጎጃም-ደብረ ኤልያስ ተምረው ጎንደር ድረስ ሔደው ያስተማሩ ናቸው፡፡\nያለእግዚአብሔር ፈቃድ ማንም ማን አይሾምም፡፡ በመጽሐፍ ቅዱስ ትምህርታችን፣ ማንኛውም ሰው በታላቅም ደረጃ ይኹን በቤተሰብ አስተዳደር ከታች ጀምሮ እግዚአብሔር የፈቀደለት ይሾማል፡፡ እግዚአብሔር ፈቅዶልዎትም በመራጮች አድሮ ሹሞታል፡፡ ያከበርዎትና የሾሞት እግዚአብሔር ስሙ የተመሰገነ ይኹን፡፡\nእግዚአብሔር ሲሾም ግን፣ እንደ መጽሐፍ ቅዱስ ትምህርት፣ ኹለት ዐይነት አሿሿሞች አሉ፡፡ የክቡርነትዎ የትኛው ነው? በጎ እንደሚኾን ሙሉ ተስፋ አለኝ፤ አኹን ከሚታየው፡፡ እግዚአብሔር፥ አንዱን ለጅራፍነት፣ ለአለጋነት ይሾማል፡፡ ሕዝብ ሲበድል፣ ሕዝብ ሲያምፅ፣ እግዚአብሔርነቱን ሲረሳ፣ አልታዘዝም ባይነት ሲገን፤ የሚገርፍበትን፥ ጨንገሩን፣ አለጋውን፣ ጅራፉን፣ እሾሁን ይሾማል፡፡ በሌላ መልኩ ደግሞ፣ ሕዝብ ሰላማዊ ሲኾን፣ በአምልኮቱ ሲጸና፣ ፍቅርና መከባበር ሲኖረው ደግሞ የሚያከብረውን፣ የሚያለማለትን፣ የሚቆረቆርለትን፣ አለሁ የሚለውን ይሾማል፡፡ በእኔ እምነት እስከ አሁን ድረስ፣ ከበዓለ ሢመትዎ ጀምሮ በሚያስተላልፏቸው ወርቃማ ቃላት፣ ኅብረ ቀለማትን የተላበሱ፣ ሰንሰለት በሰንሰለት ተሳስረው እንደ ሐረግ እየተመዘዙ በሚወርዱ ውብ ዐረፍተ ነገሮች፤ ኢትዮጵያዊነትን ከፍ አድርገው እጅግ ደስ በሚያሰኝ መልኩ እናትነትን የመሳሰሉትን ዝርዝር ሳልገባ ሲገልጹ ሰንብተዋል፡፡\nበእኒህ የአጭር ጊዜ የሹመት ሳምንታትም፣ ዳር እስከ ዳር፣ ካህን ነኝና “ወግ ማን ያውቃል ቢሉ ቀለዋጭ” እንዲሉ እንደ ካህንነቴ ብዙ ስለምሰማ፣ ተደናቂነትን አትርፈዋል፡፡ በዚህ እግዚአብሔርን እናመሰግነዋለን፡፡\nስለዚህ ክቡርነትዎ፣ ይኼን የጎጣጎጡን ጉዳይ፣ የዚያ ማዶ የዚህ ማዶ የመባባሉን ጉዳይ ወደ ጎን ይተዉትና አልጀመሩትም፤ ይጀምሩታልም ብዬ አላስብም፤ ትውልዱ አንድ የሚኾንበትን ጉዳይ፣ ላለመደፈር፤ አባቶቻችንኮ ያልተደፈሩት አንድ ስለኾኑ ነው፡፡ ልዩነት ስለሌላቸው ነው፤ ከዚህ ቀደምም ተናግሬዋለሁ፤ በላይ በበራሪ በምድር በተሸከርካሪ የመጣውንኮ በኋላ ቀር መሣሪያ ያሸነፉትና ያንበረከኩት፣ በየትኛውም ዓለም ብንሔድ፣ ኢትዮጵያዊ አትዮጵያዊ ነኝ ብሎ በሙሉ ወኔ በየትኛውም ቦታ ገብቶ የመናገር፣ የመቀመጥ ዕድሉን ያገኙት በአንድነታቸው ነው፡፡ የእገሌ ወእገሌ መባባል ስለሌለባቸው፡፡\nአሁን ግን ወዳጆቻችን በሰጡን የቤት ሥራ፣ እዚሁ ተቀምጠን እንኳ በአሁን ሰዓት የእገሌ የቤት ሥራ፣ የእገሌ፣ የእገሌ እየተባባልን ነው፡፡ መቼ ነው ከዚህ ሸክም የምንላቀቀው ወገኖቼ? መቼ ነው ከጎጠኝነት የምንላቀቀው? መቼ ነው፣ በኢትዮጵያዊነት አምነን፣ አንች ትብሽ አንተ ትብስ ተባብለን እግዚአብሔር በሰጠን የነፃነት ምድር፣ አባቶቻችን የደም ዋጋ በከፈሉባት ምድር፣ አባቶቻችን አጥንታቸውን በከሠከሱባት ምድር፣ አባቶቻችን ዕንቁ የኾነውን ታሪካቸውን ለእኛ አሻራ አድርገው ትተውባት በሔዱት ምድር በእፎይታ የማንኖረው እስከ መቼ ነው? የአንድ እናት ልጆች፣ የአንዲት ሀገር ልጆች የጠላት መሣሪዎች ኹነን፣ በጎጥና በድንበር ተከላለን ዐይንህ ላፈር የምንባባለው እስከ መቼ ነው? ስለዚህ በክቡርነትዎ ዘመን ይኼ እንዲበቃ ምኞቴም ነው፤ ጸሎቴም ነው፡፡ የእግዚአብሔር ቅዱስ ፈቃዱ ይኹንልን እላለሁ፡፡\nሌላው ሳልጠቁም የማላልፈው፤ የኢትዮጵያ ኦርቶዶክስ ተዋሕዶ ቤተ ክርስቲያን፣ ክቡርነትዎ እንደሚያውቁት፣ የታሪክም ሰው እንደመኾንዎ፣ ቅድምም ሲናገሩ ዐይናማ የኾኑትን አራት ዐይናማ ሊቃውንት፣ ከየአቅጣጫው ኢትዮጵያዊነትን የሚገልጹትን በሙሉ እየጠቃቀሱ እንዳስረዱን ሁሉ፣ የኢትዮጵያ ኦርቶዶክስ ተዋሕዶ ቤተ ክርስቲያን ለኢትዮጵያ ትልቅ ባለውለታ፣ አንጋፋ እናት ቤተ ክርስቲያናት ነች፡፡ ይኼ የማይካድ ሐቅ ነው፡፡ ርግጠኛ ነኝ፣ ሼኹም ይመስክሩ ሌላውም ይመስክር፤ የኢትዮጵያ ኦርቶዶክስ ተዋሕዶ ቤተ ክርስቲያን፣ እገሌ ወእገሌ ሳትል ሁሉንም በየእምነቱ ፊደል ያስቆጠረች፣ ያስነበበች፤ ለሀገር መሪነት ያበቃች አንጋፋ እናት ቤተ ክርስቲያን ነች፡፡ የእኔ ስለኾነች አይደለም የምመሰክረው፡፡ ስለዚህ ቢያንስ የእምነቱ ተከታዮች አይኾኑ፤ እናከብራቸዋለን፤ እንዲያከብሩን እንፈልጋለን፡፡ ግን ለባለውለታ፣ ሀገርን ዛሬም በሰንሰለቶቿ አስራ የኢትዮጵያን ታሪክ ለማሳደግ የምትጥረዋን እናት ቤተ ክርስቲያን፣ ትውልዱ ማክበር ለምን ተሳነው? በሃይማኖት እኩልነት፣ በሃይማኖት ነፃነት እንርገጥሽ እየተባለች ያለችበት ዘመን ቢኖር ግን ዛሬ ነው፡፡\nቤተ ክርስቲያንኮ ባለአደራ ናት፡፡ ክቡርነትዎ ጊዜ ቢኖርዎት፣ ክቡር ፕሬዝዳንት ጊዜ ኖሯቸው ቢያስጎበኙልኝ እስኪ እነዳጋ እስጢፋኖስን ይጎብኟቸው፤ የነገሥታቱን ዐፅም የእነዐፄ ሱስንዮስን የእነዐፄ ዳዊትን የእ,ዐፄ ፋሲለደስን የእነዐፄ ዘርዐ ያዕቆብን ይዛ የምትገኝ፣ ባለአደራ ጥንታዊት እናት ቤተ ክርስቲያን ናት፡፡ ዛሬ ዛሬ በምሥራቁ ስንሔድ፣ በደቡቡ ስንሔድ፤ እዚህ አካባቢ ያው ጎላ በርከት ብሎ የኦርቶዶክሱ ተከታይ ስላለ ተቻችለን እንኖራለን፤ ወደ ሌላው ስንሔድ ግን ጣጣው እየበዛባት ነው ቤተ ክርስቲያን፤ ፈተናው እየከበዳት ነው ቤተ ክርስቲያን፤ መጀመሪያዎች ኋለኞች፣ ኋለኞች ፊተኞች ይኾናሉ፤ የተባለው ቃል እየተፈጸመባት ነው፡፡\nከዚህ በተረፈ፣ ዘመንዎ ሁሉ፣ አጀማመርዎ ጥሩ ነው፤ አካሔዱን አይቶ ስንቁን ይቀሙታል፤ ይላሉ አባቶቻችን፤ በዚህ አካሔድዎ፣ እጅግ ደስ የሚልና በእያንዳንዱ አእምሮ ተቀባይነትን እያገኙ እንደሚቀጥሉ፡፡ አባቶቻችን የሚሉት አንድ ነገር አለ፤ ስምን ፈረሰኛ አይቀድመውምና ልጄ ተጠንቀቅ፤ ይላሉ፤ እንደ ዛሬ አየር አይቀድመውም፤ እንደ ጥንቱ ግን ፈረሰኛ አይቀድመውም፤ አንድ ስም አንድ ጊዜ በክፉ ከወጣ አለቀ፤ አንድ ስም አንድ ጊዜ በበጎ ከወጣ ደግሞ አለቀ፤ ስለዚህ በበጎ ጀምረውታል፤ በበጎ እንዲደመድሙት፤ የእርስዎና የእርስዎ የቤት ሥራ ኹኖ እግዚአብሔር ከእርስዎ ጋራ ኹኖ፣ የትላንትናዋ ምልዕት ኢትዮጵያ፣ ቅድስት ኢትዮጵያ፣ አንድነት የሰፈነባት፣ መለያየት የሌለባት፣ ሁሉም በሔደበት ቤት ለእንግዳ ተብሎ የሚያልፍባት፤ አንተ እገሌ ነህ፣ አንተ እገሌ ነህ የማይባባልባት አገር ትኾን ዘንድ እግዚአብሔርን በመለመን፣ አማካሪዎችዎንም በማማከር፣ እንደ መጽሐፍ ቅዱስ ምክረ ኵይሲ እንለዋለን..ይኼ አላስፈላጊ ምክር የሚመክሩ እንደ ምክረ አሦር አሉ፤ ስለዚህ በጎ በጎውን ምክር የሚመክርዎትን፣ በጎ በጎ ሐሳብ የሚያመጡልዎትን ተከትለው እስከመሩ ድረስ፣ አዎ ርግጠኛ ነኝ፤ የተናገሩላት፣ እጅግ ውብ በኾነ ዐረፍተ ነገር የመሰከሩላት ኢትዮጵያ፣ ከቃል ወደ ተግባር ተለውጣ፣ ሺሕ ዓመት ያንግሥዎት እንድንል እንገደዳለን ማለት ነው፤ እንደ ጥንቱ፡፡ እግዚአብሔር ይስጥልን፤ እግዚአብሔር ይባርክልን፡፡


አይስ ማሽን, Evaporative Condenser, አየር ቀዝቃዛ - Binglian\nFlake በረዶ ማሽን\nትኩስ የውሃ Flake የበረዶ ማሽን\nየባሕር Flake በረዶ ማሽን\nቱቦ አይስ ማሽን\nአግድ በረዶ ማሽን\nየተለቆጠ አይስ ማሽን\nበፍጥነት የምግብ ማቀዝቀዣ\nየአየር ፍንዳታው የምግብ ማቀዝቀዣ\nድርብ ከበሮ Spiral ማቀዝቀዣ\nነጠላ ከበሮ Spiral ማቀዝቀዣ\nSpiral የምግብ ማቀዝቀዣ የሚቆለሉ\nመሿለኪያ የምግብ ማቀዝቀዣ\nቀበቶ አይነት ቦይ ማቀዝቀዣ Mesh\nቀበቶ አይነት ቦይ ማቀዝቀዣ ድስት;\nድርብ ከበሮ ክብ ፍሪጅ\nአቀባዊ የእውቂያ ማቀዝቀዣ\nጀልባ ላይ የባሕር ውኃ flake በረዶ ማሽን\nቱቦ በረዶ ማሽን\nፈሳሽ በረዶ ማሽን\nflake በረዶ ማሽን F27\nflake በረዶ ማሽን F26\nflake በረዶ ማሽን F2\nFuzhou Binglian ማቀዝቀዣ መሳሪያ Co., Ltd. ግዢ እና ሽያጭ, የቤት ውስጥ አየር ማቀዝቀዣ መሣሪያ ጭነት አገልግሎቶች እና የግዴታ (አደገኛ ዕቃዎች ሳይጨምር) የማቀዝቀዣ መሣሪያዎች, አጠቃላይ ማሽን, የኤሌክትሮኒክስ ማሽን ምርቶች, የግንባታ ዕቃዎች, የኬሚካል ጥሬ ዕቃዎች ላይ የተሰማሩ, 2001 ተቋቋመ መጠነ ሰፊ ማቀዝቀዣ ግንባታ እና ጭነት ፕሮጀክቶች. ፕሮጀክት. ኩባንያው በስፋት የኬሚካል, ወረቀት, ስኳር, በጨርቃ ጨርቅ, የኤሌክትሮኒክስ, የማተሚያ የጨርቅ, የመድኃኒት, ቢራ, ምግብ እና ሌሎች ኢንዱስትሪዎች ውስጥ ጥቅም ምርቶች ትሸጣለች.\nየቱቦ አይስ ማሽን የቢንጅ ቱቦ አይስ ማሽን በቀን ከ 1ton እስከ 70 ቶን አቅም ያለው የበረዶ መጠን ያለው በመሆኑ በዓለም ዙሪያ በሺዎች ለሚቆጠሩ የምግብ አገልግሎት ትግበራዎች የበረዶ ማሽን ተመራጭ ያደርገዋል ፡፡ ከባድ ግዴታ ያለው የኢንዱስትሪ ግንባታ ፣ ራስ-ሰር ሥራ ፣ የኢነርጂ ውጤታማነት እና ምርጥ ዋስትና ...\nየፕሌትስ አይስ ማሽን\nየቱቦ አይስ ፋብሪካ መፍትሄ\nየቱቦ አይስ ፋብሪካ የቱቦ በረዶን ማምረት ፣ ማከማቸት ፣ ማጓጓዝ ፣ በጅምላ እና በችርቻሮ ንግድ ጨምሮ ሁሉንም ተግባራት ያስተናግዳል ፡፡ የአንድ የተለመደ ቱቦ የበረዶ ተክል አቅም በቀን እስከ 10 ~ 200ton ያህል ሊታቀድ ይችላል ነገር ግን በአከባቢው አከባቢ እና በእውነቱ ፍላጎት ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፡፡ ትልቅ የበረዶ ምርት ...\nየቢንጊያን የቀዘቀዘ እና የቀዘቀዘ መፍትሄዎች ለቀዘቀዘ ሥጋ ፣ ለዶሮ እርባታ እና ለዓሳ ፣ ለመጋገሪያ እና ለወተት ተዋጽኦዎች እና ለተዘጋጁ ምግቦች ፡፡\nበገቢያ ፍላጎቶች ፈጣን ለውጥ እና በምግብ ማቀነባበሪያ ፈጠራዎች ፣ ልዩ አያያዝ የሚያስፈልጋቸው በርካታ የምርት እድገቶች ነበሩ ፡፡ የቀዘቀዙ የምግብ አፕሊኬሽኖች ባለሙያዎች ለምርቶችዎ ተስማሚ መፍትሔ መምረጥን ያረጋግጣሉ። የቢንሊን ጠመዝማዛ ማቀዝቀዣዎች እና ዥዋዥዌሮች ለ ...\nለቀጣይ ትሪ ለማቀዝቀዝ እና ምርታማነትን ለመጨመር ተስማሚ\n7 ኛ ፎቅ አጠቃላይ ግንባታ No.33 Xiangyuan Road.Taijang District.Fuzhou City.Fujian Province.China\nአይስ ክሬም ማሽን , Flake በረዶ ማሽን, አይስ ሰሪ ማሽን , ቀጥታ የማቀዝቀዝ ብሎክ ማሽን ,


ለጣሪያ ግድግዳ አምራቾች እና አቅራቢዎች የቻይና ውሃ የማይበላሽ እና ሊተነፍስ የሚችል ሜምብራን | ጂባኦ\nውሃ የማይገባ እና የሚተነፍሰው ሽፋን አዲስ አይነት ፖሊመር ውሃ የማይገባ ቁሳቁስ ነው። የምርት ቴክኖሎጂን በተመለከተ የውኃ መከላከያ እና የትንፋሽ መከላከያዎች ቴክኒካዊ መስፈርቶች ከአጠቃላይ የውሃ መከላከያ ቁሳቁሶች በጣም ከፍተኛ ናቸው; በተመሳሳይ ጊዜ, በጥራት ደረጃ, ውሃ የማይገባ እና የሚተነፍሱ ሽፋኖችም ሌሎች የውሃ መከላከያ ቁሳቁሶች የሌላቸው ባህሪያት አላቸው. ውሃ የማያስተላልፍ እና የሚተነፍሱ ሽፋኖች የሕንፃዎችን አየር መከላከያ ያጠናክራሉ.\nውሃ የማይገባ እና የሚተነፍሰው ሽፋን አዲስ አይነት ፖሊመር ውሃ የማይገባ ቁሳቁስ ነው። የምርት ቴክኖሎጂን በተመለከተ የውኃ መከላከያ እና የትንፋሽ መከላከያዎች ቴክኒካዊ መስፈርቶች ከአጠቃላይ የውሃ መከላከያ ቁሳቁሶች በጣም ከፍተኛ ናቸው; በተመሳሳይ ጊዜ, በጥራት ደረጃ, ውሃ የማይገባ እና የሚተነፍሱ ሽፋኖችም ሌሎች የውሃ መከላከያ ቁሳቁሶች የሌላቸው ባህሪያት አላቸው. ውሃ የማያስተላልፍ እና የሚተነፍሱ ሽፋኖች የሕንፃዎችን አየር መከላከያ ያጠናክራሉ. በተመሳሳይ ጊዜ የውሃ መጨናነቅ ልዩ የሆነ የእንፋሎት ማራባት በህንፃው ውስጥ ያለውን የውሃ እንፋሎት በፍጥነት ማፍሰስ ፣የፖስታውን መዋቅር የሙቀት አፈፃፀም መጠበቅ እና የግንባታውን የኃይል ፍጆታ የመቀነስ ዓላማን በእውነቱ ማሳካት ይችላል ። የንብረቱ ዋጋ, እና የእርጥበት መከላከያ እና የኑሮ ጤናን ችግር በትክክል ይፈታል. ጤናማ እና ለአካባቢ ተስማሚ የሆነ አዲስ የኃይል ቆጣቢ ቁሳቁስ ነው።\nውሃ የማያስተላልፍ እና የሚተነፍሰው ገለፈት ከፍተኛ አፈጻጸም ባላቸው ቁሳቁሶች የተዋቀረ ነው፣ ይህም እርጥበት በነፃነት እንዲያልፍ ያስችላል፣ ነገር ግን ወደ ውሃ ከተጠራቀመ በኋላ ወደ ውስጥ መግባት አይችልም። ስለዚህ ሕንፃው ደረቅ እና ምቹ መሆኑን ለማረጋገጥ እና በተመሳሳይ ጊዜ የተጨመቀውን ውሃ በጣራው ላይ እና በግድግዳው ላይ እንዳይጎዳ እና የቤት ውስጥ እቃዎችን እንዳይጎዳ ለመከላከል.\nየውሃ መከላከያ እና የሚተነፍሰው ሽፋን የሥራ መርህ መግለጫ-የኮንደንስ መንስኤን በመጀመሪያ እንመርምር። አየሩ ቀለም የሌለው የውሃ ትነት ይይዛል፣ እሱም አብዛኛውን ጊዜ የሚለካው በእርጥበት (RH%) ነው። የአየሩ ሙቀት ከፍ ባለ መጠን ብዙ የውሃ ትነት ይይዛል። የሙቀት መጠኑ ሲቀንስ አየሩ የመጀመሪያውን የውሃ ትነት መያዝ አይችልም. ዝቅተኛ የአየር ሙቀት, እርጥበት ይጨምራል. እርጥበቱ 100% ሲደርስ የውሃ ትነት ወደ ፈሳሽነት ይጨመራል. , ኮንደንስ ይከሰታል. በዚህ ጊዜ የሙቀት መጠኑ ኮንደንስ ነጥብ ይባላል. በህንፃው ውስጥ, በህንፃው ውስጥ ያለው ሞቃት አየር እስካልተቀየረ እና ዝቅተኛውን የሙቀት መጠን ጣራ የሌለው እና ግድግዳዎች ሲነካው, ኮንደንስ ይከሰታል. በዚያን ጊዜ ያለው የሙቀት መጠን ኮንደንስሽን ነጥብ ይባላል. በህንፃው ውስጥ, በህንፃው ውስጥ ያለው ሞቃት አየር እስካልተቀየረ እና ዝቅተኛውን የሙቀት መጠን ጣራ እና ግድግዳዎች ሲነካ, ኮንዲሽን ይከሰታል. ኮንደንስ በሚፈጠርበት ጊዜ በጣሪያው ላይ ይሆናል. ወይም በግድግዳው ላይ የውሃ ጠብታዎች ይፈጠራሉ, እና የውሃ ጠብታዎች በህንፃው ውስጥ ይዋጣሉ, በዚህም ግድግዳውን እና ጣሪያውን መዋቅር ያበላሻሉ, ወይም በህንፃው ውስጥ ያሉትን እቃዎች በማንጠባጠብ እና በማበላሸት, የውሃ መከላከያውን ልዩ የውሃ መከላከያ እና የእንፋሎት መከላከያ ይጠቀሙ. እና የትንፋሽ ሽፋን, እንደ ውሃ የማይገባ ንብርብር ከመስራቱ በተጨማሪ የእርጥበት መከላከያውን የንጣፍ መከላከያ ችግርን መፍታት ይችላል. በአንድ በኩል የውሃ ትነት ሊያልፍ ይችላል እና በሙቀት መከላከያው ውስጥ አይከማችም; በሌላ በኩል በጣራው ላይ ወይም በግድግዳው ላይ ያለው ጤዛ ወይም የውሃ ማፍሰሻ ከውኃ መከላከያው እና እስትንፋስ በሚወጣው ሽፋን ውጤታማ በሆነ መንገድ ከመከላከያ ቁሳቁስ ይገለላል እና ወደ መከላከያው ንብርብር ውስጥ አይገባም። የኢንሱሌሽን ንብርብር ውጤታማነት, እና ቀጣይነት ያለው የኢነርጂ ቁጠባ ውጤት ያስገኛል.\nውሃ የማያስተላልፍ እና የሚተነፍሰው ገለፈት፣ እንዲሁም ፖሊመር ፀረ-ተለጣፊ ፖሊ polyethylene ውሃ የማይገባ እና የሚተነፍስ ሽፋን በመባልም የሚታወቅ፣ አዲስ አይነት ውሃ የማይገባ እና አረንጓዴ የግንባታ ቁሳቁስ ነው። በቻይና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. በተጨማሪም ወደ አውሮፓ፣ ደቡብ አሜሪካ፣ ሩሲያ እና ሌሎች ሀገራት በብረት መዋቅር ጣራዎች፣ በባቡር ጣቢያዎች እና በመሳሰሉት ይላካል። ተጠቃሚዎች.\nቀዳሚ፡ Vapor Barrier ከአየር ማገጃ ጋር ግራ መጋባት\nቀጣይ፡- የቻይና ወርቅ አቅራቢ ለቻይና EPDM የጎማ ጣሪያ የውሃ ማቆሚያ የውሃ መከላከያ ሜምብራን\nበሁለቱም የኢንሱሌሽን ጎኖች ላይ የእንፋሎት መከላከያ, ፍሮዝ-ፓክ, ተንሳፋፊ ወለል ንጣፍ, የቪኒል ፕላንክ ወለል የእንፋሎት መከላከያ, ያልተሸፈነ ጨርቅ, የ vapor Barrier Basement ፎቅ,


New Modio M6 64 GB in Bole - Tablets, Amanuel Mesfin | Jiji.com.et\nNew Modio M6 64 GB\nከአስተማማኝ ዋስትና ጋር\nአሁን ይደውሉልን ያሉበት አሁን እናደርሳለን\n7000 ብር ብቻ\nእስክሪን መጠን :9.6 ኢንች hd screen\nmodel: modio m96 tab\nandroid 9.0 የተጫነለት\n5000 m/a የባትሪ ሀይል\nሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4g lte ኔትወርክ የሚሰራ\n1free power bank\n1 free ring holder\n1 free stylus pen\n1 free earphone\n� ምርቶችን በጥራትና በፍጥነት ያገኛሉ፣፣\nአድራሻ ቦሌ መድሀኒያለም ሞርኒኝ ስታር\n❇modio tablet❇ 📌እስክሪን መጠን :9.6 ኢንች hd screen 📌model: modio m96 tab 📌android 9.0 የተጫነለት 📌storage: 64 gb storage 📌3 gb ram 📌5000 m/a የባትሪ ሀይል 📌dual camera 📷 📌ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4g lte ኔትወርክ የሚሰራ ▪hd display ●flash disk supported ●usb converter available ●wi-fi,bluetooth,camera,radio & ... ● android technology 🎁 with free gifts👇 ✔1free power bank ✔1free exter 32gb memorie card ✔1free usb converter(otg) ✔1 free ring holder ✔1 free stylus pen ✔1screen protector ✔1 keyboard ✔1 free earphone 🚚with free delivery 🚚 🚚ክፍለ ሃገር ከሆኑም በፈጣን የፖስታ አገልግሎት በመላክ በ2 ቀናት ውስጥ እጅዎ እንዲደርስዎት እናደርጋለ\nModio Brand new Android Tablets With keyboard Storage 64GB / 4Ram GB / Color available Screen size 10.1 Inch / Android system Long lasting battery / Best for your Supports Sim slot + Memory card Free Gifts OTG / Pen / Ring holder Screen Protector / Cover Earphone + Charger ዋጋ 6500ብር ?አ.አ ያሉበት ቦታ ድረስ በራሳችን ትራንስፖርት እናደርሳለን ? ? ?ለክፍለሀገር ደንበኞቻችንም በኢ.ኤም.ኤስ እንልካለን ? ይዘዙን ያሉበት ቦታ በፍጥነት በነፃ እናደርሳለን?\nModio m18 model Dual sim card ,4G Lte 64Gb Storage 3Gb ram Android 10 Os 6000mAh battery 10 inch screen size Prce... 6800 br Free gifts Keyboard with cover Touchpen Otg Screen cover Earphone etc... Inbox Https://\nmodio tablet እስክሪን መጠን 9.6 ኢንች hd screen model: modio m96 tab android 9.0 የተጫነለት storage: 64 gb storage 3 gb ram 5000 m/a የባትሪ ሀይል dual camera ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4g lte ኔትወርክ የሚሰራ hd display ●flash disk supported ●usb converter available ●wi-fi,bluetooth,camera,radio & ... ● android technology with free gifts 1free power bank 1free usb converter(otg) 1 free ring holder 1 free stylus pen 1screen protector 1 keyboard 1 free earphone contact - telegram account - @abela1234\nከአስተማማኝ ዋስትና ጋር አሁን ይደውሉልን ያሉበት አሁን እናደርሳለን modio tablet 7000 ብር ብቻ እስክሪን መጠን :9.6 ኢንች hd screen model: modio m96 tab android 9.0 የተጫነለት storage: 64 gb storage 3 gb ram 5000 m/a የባትሪ ሀይል dual camera ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4g lte ኔትወርክ የሚሰራ with free gifts. 1free power bank 1free otg 1 free ring holder 1 free stylus pen 1screen protector 1 keyboard 1 free earphone with free delivery #call @aradaw12345 � ምርቶችን በጥራትና በፍጥነት ያገኛሉ፣፣ join us አድራሻ ቦሌ መድሀኒያለም ሞርኒኝ ስታር\nOrginal M18 modio tabs from davinci\nOriginal tabs from modio com\nOriginal modio tabs... oprating system Android... batrey 6000mAh\nNew Modio M12 64 GB\nOriginal modio kids tab from davinci\nNew Modio M12 64 GB Gray\nModio tablet ያሉበት በነፃ እናደርሳለን 9300 ብር ብቻ አሁን ይደውሉልን እስክሪን መጠን :10 ኢንች HD Screen Model: Modio m17 Tab Android 9.0 የተጫነለት Storage: 64 GB storage 3 GB Ram 5000 m/A የባትሪ ሀይል dual camera ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4G LTE ኔትወርክ የሚሰራ with free gifts. 1free Case/cover 1free otg 1 free ring holder 1 Touch pen 1screen protector 1 free Digital watch 1 free Bluetooth earphone with free delivery\nዘመናዊ Tab በተመጣጣኝ ዋጋ Model: Modio m96 Tab Android 9.0 የተጫነለት Storage: 64 GB storage 4 GB Ram 5000 m/A የባትሪ ሀይል የፊትለፊት እና የጀርባ ካሜራ ያለው ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4G LTE ኔትወርክ የሚሰራ እስክሪን መጠን :9.6 ኢንች HD Screen\nModio የ2021 tablet እስክሪን መጠን 9.6 ኢንች HD Screen Model: Modio m96 Tab Android 9.0 የተጫነለት Storage: 64 GB storage 3 GB Ram5000 m/A የባትሪ ሀይል dual camera ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4G LTE ኔትወርክ የሚሰራ Hd display ●flash disk supported ●USB converter available ●Wi-Fi,Bluetooth,camera,Radio & ... ● Android technology with free gifts 1free power bank 1free usb converter(otg) 1 free ring holder 1 free stylus pen 1screen protector 1 keyboard 1 free earphone ያሉበት ቦታ እናደርሳለን Call\nModio tablet and have keyboard for Dubai new brand M96 9.6 inc 15mp camera 64Gb storage by 4 gb ram dual sim free gift OTG cable USB cable Bluetooth headphones and Ring holder new update packed delivery free Ethiopia adiss abeba\nNew Samsung Galaxy M12 64 GB Black\nBest quality mobile, have high battery performance. 2021model\nNew Samsung Galaxy M11 64 GB Gray\nBrand new packed with all accessories\nMODIO TABLET እስክሪን መጠን 10 ኢንች HD Screen Model: Modio m96 Tab Android 9.0 የተጫነለት Storage: 64 GB storage 4 GB Ram 6000 m/l የባትሪ ሀይል dual camera ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4G LTE ኔትወርክ የሚሰራ Hd display ●flash disk supported ●USB converter available ●Wi-Fi,Bluetooth,camera,Radio & ... ● Android technology with free gifts 1free power bank 1free usb converter(otg) 1 free ring holder 1 free stylus pen 1screen protector 1 keyboard 1 free earphone support multiple language Free Delivery Available (ከእሁድ እስከ እሁድ እንሰራለን)\nMODIO TABLET አሁን ይደውሉልን እስክሪን መጠን 10 ኢንች HD Screen Model: Modio m96 Tab Android 9.0 የተጫነለት Storage: 64 GB storage 4 GB Ram 6000 m/l የባትሪ ሀይል dual camera ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4G LTE ኔትወርክ የሚሰራ Hd display ●flash disk supported ●USB converter available ●Wi-Fi,Bluetooth,camera,Radio & ... ● Android technology with free gifts 1free power bank 1free usb converter(otg) 1 free ring holder 1 free stylus pen 1screen protector 1 keyboard 1 free earphone support multiple language - 7,800 Free Delivery Available (ከእሁድ እስከ እሁድ እንሰራለን) Join for more\nNew Modio M20 64 GB\nMODIO TABLET እስክሪን መጠን 10 ኢንች HD Screen Model: Modio m96 Tab Android 9.0 የተጫነለት Storage: 64 GB storage 4 GB Ram 6000 m/l የባትሪ ሀይል dual camera ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4G LTE ኔትወርክ የሚሰራ Hd display ●flash disk supported ●USB converter available ●Wi-Fi,Bluetooth,camera,Radio & ... ● Android technology with free gifts 1free power bank 1free usb converter(otg) 1 free ring holder 1 free stylus pen 1screen protector 1 keyboard 1 free earphone support multiple language Free Delivery Available (ከእሁድ እስከ እሁድ እንሰራለን) Join for more\nአዲስ ሞዲዮ ታብ Modio Tablet ከስጦታ ጋር 1. የእጅ ሰዓት 2.ዲጂታል ፔን 3.ከቨር 4.ኦቲጂ 5.ማንጠልጠያ 6.ከቨር ግላስ\nMODIO TABLET እስክሪን መጠን 10 ኢንች HD Screen Model: Modio m96 Tab Android 9.0 የተጫነለት Storage: 64 GB storage 4 GB Ram 6000 m/l የባትሪ ሀይል dual camera ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4G LTE ኔትወርክ የሚሰራ Hd display ●flash disk supported ●USB converter available ●Wi-Fi,Bluetooth,camera,Radio & ... ● Android technology with free gifts 1free power bank 1free usb converter(otg) 1 free ring holder 1 free stylus pen 1screen protector 1 keyboard 1 free earphone support multiple language 7,800 Contact Join Our Group: Join Our Channel:\n10.1 inches wide screen. 4GB RAM. Come with keyboard, charge,earphones,cover and protective screen. We also have other supplies such as ps controllers, smartwatches,headphones, solar panel, cameras,hair trimmer,table lamp and HDMI cables. And if you buy 5 electronic devices from us, you will have 500 birr discount on the next stuff u buy from us\nNew Packed Modio tablet 6,250 ብር ብቻ አሁን ይደውሉልን እስክሪን መጠን 10 ኢንች HD Screen Model: Modio m18 Tab Android tablet Storage: 64 GB storage 3 GB Ram 5000 m/A የባትሪ ሀይል dual camera ሁለት ሲምካርድ የሚቀበል, 4G LTE ኔትወርክ የሚሰራ Hd display ●flash disk supported ●USB converter available ●Wi-Fi,Bluetooth,camera,Radio & ... ● Android technology with free gifts 1free power bank 1free usb converter(otg) 1 free ring holder 1 free stylus pen 1screen protector 1 keyboard 1 free earphone with free delivery Call


ነጻ ፈገግታ ንስር EA - ምርጥ Forex ኤአስ የሙያ አማካሪዎች | FX ሮቦቶች\nቤትነጻ Forex ኢ.ኤ.ኤስ.ነጻ ፈገግታ ንስር EA\nፈገግታ ንስር EA ነፃ የሩቅ ነጻ ነው Forex ባለሙያ አማካሪ ተመሳሳይ ስም. እንደ ሙሉ ስሪት ሳይሆን, የ "ኤክስፐርት" አማካሪ የሎተሪ መጠንን እና የፍላጎት ፍሳሽ ቆጣቢውን ደረጃ መለወጥ አይቻልም. ለንግድ ስራ የተመቻቸ ነው: EURUSD, GBPUSD, USDCHF, EURGP, USDJPY, EURAUD, EURCHF. የተመከረ የጊዜ ማዕከላዊ M15 ነው.\nነጻ ፈገግታ ንስር EA ከ 20 ነጥቦች በላይ ከሚሰራጭ ጋር በሁለት ላይ አይሸጥም ፡፡ “በክፍት ዋጋ ብቻ” ሁኔታ ውስጥ ኢኢኤን አይሞክሩ ፡፡ ደላላዎች ለሳምንቱ መጨረሻ ትልቅ የዝርፊያ እሴትን ካዘጋጁ ፣ ኢ.ኤ.ኤ.ኤ. በሚሞከርበት ጊዜ የአሁኑን ስርጭቱን ወደ 2-5 ነጥቦች ያቀናብሩ ፡፡ ለእያንዳንዱ ጥንድ የ EA ቅደም ተከተል አስማተኛ መለያ ልዩ እሴት ማዘጋጀት ያስፈልጋል ፡፡ EA ን በሚፈትሹበት ጊዜ እና በገቢያ ትዕዛዞችን አፈፃፀም ደላላዎች ላይ ግብይት ሲያደርጉ ፣ ያዘጋጁ MarketWatch = true.\nየ ባለሙያ አማካሪ በማንኛውም ዝቅተኛ ስርጭት ላይ በማናቸውም ጥንቃቄ መጠቀም ይቻላል.\nፈገግታ ንስር ኢአይ - ነፃ\nየገንዘብ ተቀናሾች ቁጥር ምንም ቢሆኑም አነስተኛ ተቀማጭ $ 100 ነው.\nየወሳኝ ጊዜ: በቀን 24 ሰዓቶች.\nበሁሉም ደላላዎች ላይ ይሰራል.\nአንድ የ ECN መለያ ይመከራል.\nነፃ ፈገግታ ንስር ኢአ - ጥቅሞች\nMartingale ን አይጠቀምም.\nምንም ገንዘብ አያሰጥም.\nንግድዎን ማቋረጥ አይቀጥልም.\nዝቅተኛ የንግድ ቅኝት.\nፈገግታ ንስር ኢአይኤ ነፃ - መለኪያዎች\nንግድ - የንግድ ቅንብሮች;\nጥንቆላ - ስለኢ.ኢ. ትዕዛዛት ልዩ መታወቂያ ፡፡ ለእያንዳንዱ ጥንድ የተለየ እሴት ማዘጋጀት ያስፈልጋል ፡፡\nመንሽራተት - በፓይፕስ ውስጥ መንሸራተት የሚመከሩ እሴቶች ከ 0 እስከ 3 ናቸው።\nStopLoss - በፓይፕ ውስጥ የጠፋ ዋጋን ያቁሙ። 0 ከሆነ - በ EA የሚሰላው እና የተቀመጠ;\nTakeProfit - በፓይፕ ውስጥ ትርፍ እሴት ይውሰዱ ፡፡ 0 ከሆነ - በ EA የሚሰላው እና የተቀመጠ;\nMarketWatch - የገበያ ትዕዛዞችን አፈፃፀም ላላቸው ደላላዎች እውነተኛ ያኑሩ ፡፡\nነጻ ፈገግታ ንስር EA አውርድ\nየጀርባ አውሮፓ ኤኤምኤ ግምገማ\nፈገግታ ንስር EA ነፃ አውርድ\nነጻ ፈገግታ ንስር\nፈገግታ ንስር EA ነፃ\nየምንዛሪ ጥንካሬ EA ግምገማ


ከሴራ ፖለቲካ ማንም አያተርፍም! | ሪፖርተር Ethiopian Reporter Amharic\nየኢትዮጵያን የፖለቲካ ምኅዳር ካበላሹት በርካታ ከንቱ ነገሮች መካከል አንዱ ሴረኝነት ነው፡፡ ሴረኝነት የኢትዮጵያን መልካም አጋጣሚዎች ከማበላሸት አልፎ የበርካቶችን ሕይወት የቀጠፈ፣ ያሰቃየ፣ ለስደት የዳረገና ተስፋ ያስቆረጠ ነው፡፡ ከግማሽ ክፍለ ዘመን በላይ ያስቆጠረው የኢትዮጵያ ፖለቲካ ከ1953 ዓ.ም. መፈንቅለ መንግሥት ማግሥት ጀምሮ እስካሁን ድረስ የሴረኞች ሰለባ ነው፡፡ በአገሪቱ ፖለቲከኞች መካከል እርግማን ያለ ይመስል ከመነጋገርና ከመደራደር ይልቅ መተናነቅ፣ ዕውቅና ተሰጣጥቶ ከመፎካከር ይልቅ መጠላለፍና መጠፋፋት ለዓመታት የዘለቀ በሽታ ነው፡፡ ይኼንን ዓይነቱን ኋላ ቀርነትና ጨለምተኝነት በጣጥሶ ለአገር ሰላም፣ ዴሞክራሲና ዕድገት ከመጨነቅ ይልቅ አሁንም በሴራ ፖለቲካ መሻኮት ቀጥሏል፡፡ ይህ የዘመናት ሕመም በገዥው ኢሕአዴግ አባል ድርጅቶች መካከል ከፍተኛ ውጥረት ፈጥሯል፡፡ በኦሮሚያ ክልል በገዥው ኦዴፓና በቅርቡ ወደ አገር ቤት በተመለሰው ኦነግ መካከል መኳረፍ አሳይቷል፡፡ በሌሎች አካባቢዎችም ውስጥ ለውስጥ የሚብስለሰሉ ነገሮች አሉ፡፡ ከፖለቲካ ፓርቲዎቹ የተረፈው ሽኩቻ በየቦታው ግጭቶች እየቀሰቀሰ የንፁኃን ደም በከንቱ ይፈሳል፡፡ ሕፃናት፣ እመጫቶች፣ ነፍሰ ጡሮች፣ አዛውንቶችና አቅመ ደካሞች ይፈናቀላሉ፡፡ በሴረኞች ምክንያት የሕዝብ ሕይወት ይመሰቃቀላል፣ አገር ትቃወሳለች፡፡\nእስካሁን የተመጣበት መንገድ የሕዝብን ምሬት ከመጠን በላይ በማድረጉ ምክንያት ለሦስት ዓመታት ያህል ድብልቅልቁ በወጣ ለውጥ አገሪቱ ስትናጥ ከርማ፣ ካለፉት ዘጠኝ ወራት ወዲህ አገሪቱ አዲስ የለውጥ ጉዞ ጀምራለች፡፡ ይህ ጉዞ ግን በበርካታ ፈተናዎች ተከቦ በሕዝብ ድጋፍ እዚህ ቢደርስም፣ አሁንም እጅግ በጣም የሚያሳስቡ ችግሮች ተጋርጠዋል፡፡ አልፎ አልፎ የሚፈጸሙ ስህተቶች ቢኖሩ እንኳ ይታረማሉ በሚል መንፈስ ሕዝብ አሁንም ለውጡን ደግፎ፣ አገሪቱ ወደ ዴሞክራሲያዊ ሥርዓት እንድትሸጋገር ዕገዛ እያደረገ ነው፡፡ ይኼንን የሕዝብ የለውጥ መንፈስ በመጋራት የፖለቲካ ፓርቲዎች ግንባር ቀደም አመራር መስጠት ሲገባቸው፣ አሁንም ብዙዎቹ እያንቀላፉ ናቸው፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ አንድም ጠመንጃ ሳይተኩሱ በቦሌ ዓለም አቀፍ ኤርፖርት በዘንባባ ዝንጣፊ አቀባበል ከተደረገላቸው መካከል፣ ለሰላማዊ የፖለቲካ ትግሉ የማይመጥን ድርጊትና ባህሪ እያሳዩ ያሉ አሉ፡፡ ከበርካታ ዓመታት ስደት በኋላ በተፈጠረው መልካም አጋጣሚ ወደ አገር ቤት ከተመለሱ በኋላ፣ ይኼንን መልካም አጋጣሚ ለማምከን መሯሯጥ ምን የሚሉት ነው? ከሰላማዊ የፖለቲካ የጨዋታ ሕግ በማፈንገጥ ትርምስ መፍጠር ምን ዓይነት ትርፍ ያስገኛል? ችግሮችን በሰከነ መንገድ መፍታት? ወይስ የተለመደው አዙሪት ውስጥ ገብቶ መፃኢ ዕድልን ማጨለም? ይህ በፍጥነት ምላሽ የሚፈልግ ጥያቄ ነው፡፡\nየኢትዮጵያ ሕዝብ የትም የማያደርስ የሴራ ፖለቲካ ታክቶታል፡፡ ሕዝብን ከድህነት፣ ከኋላ ቀርነትና ከጨለማ ውስጥ የማያወጣ ሴረኝነት፣ አገርን አተራምሶ ቀውስ ከመፍጠር የዘለለ ፋይዳ እንደሌለው ለማንም የተሰወረ አይደለም፡፡ ትናንት አምባገነንነት አገርን ቆላልፎ መላወሻ በማሳጣቱ ምክንያት የተከፈለው መስዋዕትነት ሳያንስ፣ ጥቂቶችን ሥልጣን ላይ በአቋራጭ ጉብ ለማድረግ ንፁኃንን ዕልቂት ውስጥ ለመክተት የሚደረገው ሰይጣናዊ ድርጊት መቆም አለበት፡፡ ከግለሰቦችና ከቡድኖች በላይ የሥልጣን ሉዓላዊ ባለቤት የሆነ የተከበረና የታፈረ ሕዝብ መኖሩን መዘንጋት ነውር ነው፡፡ ከምንም ነገር በላይ አገር የምትባል የጋራ ጎጆ መኖሯን ችላ ማለት ፀያፍ ነው፡፡ ከፖለቲካ ፓርቲ በላይ ሕዝብና አገር መኖራቸውን የማይረዳ ፖለቲከኛም ሆነ የፖለቲካ አቀንቃኝ ራሱን መመርመር ይኖርበታል፡፡ የሴራና የአሻጥር ፖለቲካ የኋላቀርነት መገለጫ ነው የሚባለው ያለ ምክንያት አይደለም፡፡ ይህ ያለንበት ዘመን ለሐሳብ አፍላቂዎች ብቻ ትኩረት የሚሰጥ በመሆኑ፣ የዳበረ አስተሳሰብ ያላቸው በሰላማዊና በዴሞክራሲያዊ መንገድ ይፎካከራሉ፡፡ የሐሳብ ልዕልና የሌላቸው ደግሞ ሴራ እየጎነጎኑ አገር ስለሚያምሱ ፋይዳ ቢስ ናቸው፡፡\nሰላማዊ የፖለቲካ ትግል ሕግ ማክበርን ይጠይቃል፡፡ በየደረጃው ያሉ የአስተዳደር አካላት ውጤታማ ሆነው እንዲሠሩ ዕገዛ ይፈልጋል፡፡ የዴሞክራሲ ተቋማት ጠንክረው ግልጽነትና ተጠያቂነት ያለበት ሥርዓት እንዲፈጥሩ እንረዳዳ ይባልበታል፡፡ የፍትሕ ሥርዓቱ ነፃና ገለልተኛ እንዲሆን፣ ከማንም ያልወገነ የምርጫ ቦርድ እንዲመሠረት፣ ሚዲያው በነፃነትና በገለልተኝነት እንዲሠራ፣ የፀጥታ ኃይሎች የማንም ተቀጥላ ሳይሆኑ ኃላፊነታቸውን እንዲወጡ፣ ወዘተ መሠረቱን በጋራ እንጣል ይላል፡፡ የሕግ የበላይነት በሚገባ ሰፍኖ ሕገወጥነት ሲመክን የዜጎች ሰብዓዊና ዴሞክራሲያዊ መብቶች ይከበራሉ፡፡ ሁሉም የፖለቲካ ፓርቲዎች በእኩልነት የሚወዳደሩበት ዴሞክራሲያዊ ምኅዳር ይፈጠራል፡፡ እነዚህ መልካም ነገሮች በኢትዮጵያ ምድር በተግባር እንዲታዩ የበኩልን ማዋጣት ሲገባ፣ ሰላምና መረጋጋት የሚያደፈርስ ድርጊት ውስጥ መገኘት ያስነቅፋል፡፡ በተለይ በዚህ ወቅት ችግሮች ቢያጋጥሙ እንኳ ቅድሚያ ለመነጋገርና ለመደራደር መስጠት ይገባል፡፡ ከዚህ ውጪ በማናለብኝነት ስሜት መፎከርም ሆነ እንዳሻ ለመሆን አቧራ ማስነሳት ከሕዝብ ጋር ያጣላል፡፡ ይህ ደግሞ አትራፊ አይደለም፡፡\nዘወትር እንደምንለው የአገር ህልውና ከምንም ነገር በላይ ነው፡፡ የአገሪቱ ችግሮች ደግሞ በጣም ብዙና ውስብስብ ናቸው፡፡ ተራማጅ ኃይል አገሪቱን ካለችበት አረንቋ ውስጥ አውጥቶ ወደ ተሻለ ምዕራፍ ለማሸጋገር ሲለፋ፣ ለሚያጋጥሙ ችግሮች በጋራ መፍትሔ እየፈለጉ አብሮ መሥራት ሲገባ እንደ ጠላት ማደናቀፍ ያሳዝናል፡፡ ሕዝብ የአምባገነንነትና የጭቆና ኑሮ ሰለቸኝ ብሎ ትናንት በእንቢታው ነፃ ያወጣቸው የፖለቲካ ፓርቲዎች ጭምር መሰናክል ሲሆኑ፣ ወዴት እየመለሳችሁኝ ነው ብሎ ጥያቄ ማንሳቱ አይቀርም፡፡ ይኼንን ጥያቄ ደግሞ አድበስብሶ ማለፍ አይቻልም፡፡ የዘመናት ውስብስብ ችግሮች የሚፈቱት በሴራ ፖለቲካ ሳይሆን፣ ለሕዝብ ጥቅምና መብት የሚበጀውን በማመላከትና ለተግባራዊነቱም ተግቶ በመሥራት ብቻ ነው፡፡ ከዚያ ወጪ ለአቋራጭ ሥልጣን ተብሎ ለሕዝብ የማይበጅ አጀንዳ አንግቦ መዞር ለትርፍ ሳይሆን ለኪሳራ ይዳርጋል፡፡ የሴራ ፖለቲካ ጠልፎ ሲጥል እንጂ አንድም ቀን ድል ሲያጎናፅፍ እንዳልታየ ታሪክ ብርቱ ምስክር ነው፡፡ ሕዝብ የሚፈልገው ሰላም፣ ዴሞክራሲና ልማት ነው፡፡ እነዚህን ዕውን ማድረግ የሚቻለው ደግሞ በሰላማዊና በዴሞክራሲያዊ የፖለቲካ ትግል ብቻ ነው፡፡ ከሴራ ፖለቲካ ማንም አያተርፍም!


Halkalı-KKkkukule ባቡር መርሃግብሮች ጅምር | RayHaber | raillynews\nቤትቱርክማርማራ ክልል22 EdirneHalkalı-ካፒኪልል የባቡር በረራዎች ይጀምራል\n23 / 02 / 2017 22 Edirne, 34 ኢስታንቡል, የከተማ ውስጥ የባቡር ሀዲድ ዘዴዎች, የባቡር, አጠቃላይ, HEADLINE, ቱርክ\nHalkalı- የካፓኩሌ ባቡር መርሃግብሮች ይጀምራል-ባለፈው ዓመት የካቲት ወር በአገልግሎት ላይ ተወግዶ የነበረው ባቡር በዑዙክፓርለሉሌ ከፍተኛ ፍላጎት እና ተነሳሽነት ምክንያት ከአገልግሎትው የተወገደው ባቡር ከአገልግሎትው የተወገደው ነው ፡፡\nበቲራce ውስጥ የባቡር ማደስ ሥራው ከተከናወነ ከ 3 ዓመት በኋላ 20 እ.ኤ.አ. በጥቅምት 2015 ተጀመረ Çerkezköy-Kapıkule-Çerkezköy ve Çerkezköy-Uzunköprü-Çerkezköy train service 15 በየካቲት (XXX) የካቲት (እ.ኤ.አ.) ላይ በአሳፋሪዎች ቁጥር አነስተኛ ቁጥር ምክንያት የተሳፋሪዎች ቁጥር ቀንሷል ፡፡\nኡዝዋንክፈር - Çerkezköy የባቡር አገልግሎቱን ለመሰረዝ ውሳኔን ተከትሎ የኡንክንክርፕ ማዘጋጃ ቤት እና የኡንክንክንክ ከተማ ምክር ቤት ከፊርማ ዘመቻ ጋር የተደራጁ ሲሆን በ ‹7 ሺህ› ፊርማዎች ላይ በመሳተፍ የፊርማ ዘመቻው ስም ‘ባቡርዎ’ እንዲመለስ እንፈልጋለን ፡፡\nየተሰበሰቡትን ፊርማ ለዑዝኩርü ወረዳ አውራጃ አስተዳደር ለትራንስፖርት ፣ የባህር ላይ ጉዳዮች እና ኮሙኒኬሽን ሚኒስቴር እንዲረከቡ ለዑዝኩርፕ ወረዳ አውራጃ አስተዳደር ተረከቡ ፡፡\nበረጅም ድልድዮች የባቡር ፍላ uponት ላይ እርምጃ መውሰድ የጀመረው TCDD ኢስታንቡል 1 ፡፡ የክልል ዳይሬክቶሬት የባቡር አገልግሎቱን እንደገና ለማስጀመር አዲስ የቱርክ የባቡር ሐዲድ ዳይሬክቶሬት (TCDD) አዲስ ሀሳብ አቅርቧል ፡፡\nተገቢው ሀሳብ በ TCDD Taşımacılık A.Ş ተገምግሟል።Halkalı የ 2 ባቡር አገልግሎቱን በተመሳሳይ መስመር እንደገና እንደሚጀምር ተደርሷል ፡፡ የባቡር አገልግሎቱ ጠዋት ላይ እንደ 07.00 እና ምሽት ላይ 18.00 እንደሚጀምር ተገልጻል ፡፡\nበጉዳዩ ላይ አስተያየት የሰጡት የዑዙኩርፕ ኢኒስ ቦብ ሌን ከንቲባ በበኩላቸው “እንደ ኡዙንክንክፕ ማዘጋጃ ቤት እንደመሆኔ መጠን የባቡር አገልግሎቶችን እንደገና ለማስጀመር የተቻለንን ሁሉ አድርገናል ፡፡ የሕዝባችን ጥያቄ ሳይጠየቅ ቀረ ፡፡ በዚህ ረገድ የኡዙንክፈር ህዝብን ማመስገን እንወዳለን እናም የባቡር አገልግሎታችን በ 1 መጋቢት ይጀምራል። ”\nHalkalı-ካፒኪልል የባቡር በረራዎችን እንደገና መጀመር\nHalkalı-ኪኪኪል የባቡር አገልግሎቶች\nKapıkule- Halkalı መሥመር\nKapıkule- Halkalı የባቡር አገልግሎቶች\nየኡዩቱኖፑሩ ማዘጋጃ ቤት\nUzunköprü-Çerkezköy የባቡር አገልግሎቶች\nየጠቅላይ ሚኒስትሩ ቼፕሊ በኢንስታንቡል-ክላሲክ ጥያቄ ላይ ያቀረቡት ጥያቄ


ከረዥም ረዥም ክረምት በኋሊ በገበያ ክፌልች የተሇያዩ ብዜቶች ሇዓይን ሇተዋሃደ ምቹ ናቸው. ሙዲሽ, ዱባዎች, አረንጓዴ ... በተሇየ ሁኔታ ሇምሳላ የቫይረክሲማኒየም ችግር አይኖርም! አዎ, ግን ... ስለ ባለሙያዎች አስተያየትስ ምን ይላሉ? "ውበት" አደገኛ ነው - የኒትሬትና የሌሎች ኬሚካሎች መጠን ከመጠን በላይ ነው! ይሄ ነው? የመጀመሪያዎቹ ፍራፍሬዎች አሉ ወይ? ናይትሬትስ እና በሰውነታችን ላይ የሚያሳዩት ተጽእኖ የራስ ምታት እና የኦክስጂን ረሃብ ይከተላል.\n«ኒትራይት» በሚለው ቃል ለምን በጣም እንደፈራሁ አስባለሁ. በሳይንስ እነዚህ ሲሆኑ እፅዋት በአካባቢያዊ ንጥረ ነገር እንደ አስፈላጊነቱ ከአፈር ውስጥ የሚወስዱት የናይትሪክ አሲድ ጨው ነው. ያለ ጨው ምግብ ያላቸው ናይትሬቶች እና በሰውነታችን ላይ የሚወስዱ እርምጃዎች እንዲሁ የለም. የጠቅላላ ብዛት! ይህ ንጥረ ነገር በፋብሪካ ውስጥ በጣም ከልክ በላይ ከሆነ (በአፈር ውስጥ ከኒትሬቲን ጋር በተቀላጠፈ ተፈጥሯዊ ማዳበሪያ ምክንያት) ካለቀቁ ብቻ ነው. ይሁን እንጂ ቀደምት አትክልቶች የመመረዝ ዋናው ነገር ናይትሬት ሳይሆን ሬሳቸው (ናይትስቶች) በሰውነት ውስጥ ይሠራሉ. ወደ ደሙ ሲገቡ የኦክስጂንን ረሃብ ያስከትላሉ, የጨጓራ ዱቄት ስራውን ያበላሹ, ኦርኮርሪዛን ይጨምራሉ እና አንድ ትልቅ መጠን ያለው ናይትሬት መጠቀም ከባድ መመርርን ያስከትላል. እርግጥ ነው, እነዚህ ችግሮች የኒትሬትን ምግብ አዘውትረው መመገብ ብቻ ነው. ይሁን እንጂ በአይን ወይም በአትክልት ውስጥ ያለውን የ "ኬሚስትሪ" መጠን ለመወሰን በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ, በጥንቃቄ መከላከል አይችልም.\nበነገራችን ላይ የዓለም ጤና ድርጅት ያወጣው የመመገብን ያህል የቀን የኒትሬት መጠኖች በ 1 ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት 3.7 ሜ.\nእጽዋት በሰውነት ውስጥ በሰውነት ውስጥ የሚኖረውን ናይትሬት እና በሰውነት ላይ የሚያደርሰውን ተጽኖ ይለዋወጣሉ: ከፍተኛ የሆኑ መረጃዎችን (እስከ 3000 ኪ.ግ.) - ቅጠላቅጣ ፍሬን, ባቄላ, ራዲሽ እና ሐበሮች; በመጪ (መካከለኛ 400-900 ሜጋ) - ዛኩኪኒ, ዱባ, ጎመን, ካሮት, ዱባዎች; / ዝቅተኛ (50-100 ሜጋጅ ጋዝ) - ጥራጥሬዎች, ሶረል, ድንች, ሽንኩርት, ቲማቲም, ፍራፍሬዎች እና ቤርያ.\nለናይትሬቶች ይዘት ፍጹም ምዝግብ (ከመደበኛ በላይ 80%) - የጥንት ራዲሽ. ይህ ከምድር (ከናይትሬት) ጋር እርጥበት ለመሳብ ነው.\nብዙውን ጊዜ ከፍተኛ የጓሮ አትክልቶች አትክልቶች በአረንጓዴ ተክሎች ውስጥ ይሰርጣሉ.\nየበሰለ ፍራፍሬዎችን ይምረጡና በማቀዝቀዣው ውስጥ ያስቀምጡት (በክፍል ሙቀት ውስጥ በምግብ ውስጥ ያለው የናይትሬት ምግቦች ይጨምራሉ). በነገራችን ላይ ከጥንት አትክልቶች የተሰሩ ሳሎች የሚቀላቀሉትን ጤዛዎች መጠቀም አስፈላጊ አይደለም.\nእንደ እድል ሆኖ, የራስዎን ምግብ ቤት ሳይወጡ የመጀመሪያዎቹን አትክልቶች የመጠንን ደረጃ ለመቀነስ የሚያስችሉ ብዙ መንገዶች አሉ! በመጀመሪያ ደረጃ ሁለት ወይም ሶስት ቅጠሎችን እና ጉቶን ማስወገድ ያስፈልገናል - እንደ እዚያም ኬሚስትሪ በደንብ ይሰበስባል. ከዚያም በፍሬው በጥንቃቄ ያጣቅቁት (በሶላስተር መፍትሄ ሊያገኙ ይችላሉ) በአንድ ሊትር ውኃ ውስጥ 1 ኩንታል, የተለመዱትን ያጣቅቁ). እና በጥንቃቄ ያፅዱ-ካሮት እና ዱባዎች - በሁለቱም በኩል በ 1 ሴ.ሜ የተቆራረጡ, ከ radishes እና ከቲማቲም የተዘሩ ራዲኖችን. በአረንጓዴ እና ስስላቱ ቅጠሎች ብቻ ይበላሉ, ግን አይደለም (ናይትሬጅን ይሰበስባሉ). እንዲሁም ለግማሽ ሰዓት ከመጠቀምዎ በፊት ኣትክልቶችን ማምረት ይችላሉ. ይህም 25-50% ናይትሬስን ያስወግዳል. ተጨማሪ ምግብ ከተከተለ ሌላ 25-50% "ኬሚስትሪ" ያስወጣል. በጣም ውጤታማ የሆነው ዘዴ - ምግብ ማብሰል (ኩኪስ) - በጨው የተሸፈኑ አትክልቶችን ጨርሶ ጨው አለመኖር (ጨው - በምግብ ማብቂያ መጨረሻ ላይ), ምግብ ማብሰል, ከዚያም ኩቦውን ማጨስ. በነገራችን ላይ, በቀዝቃዛ ወቅት, ናይትሬቶች ምንም ጉዳት የሌላቸው - 10% ብቻ ናቸው. ይሁን እንጂ መርዝ, በጣም ተቀባይነት ያለው ነው: በዚህ መንገድ ተዘጋጅቶ በተሰራው የጉጉር ዝግጅት ላይ በአምስተኛው ቀን የኒታሬን መጠን በግማሽ ይቀንሳል.\nእርግጥ ነው, በዚህ አቀራረብም አሉታዊ ነገሮች - የቪታሚኖች ብዛት, ወዮታዎችም በከፍተኛ ደረጃ ይቀንሳሉ. ምን ማድረግ አለብኝ? ብዙ አማራጮች አሉ-"ወጣት እና ጥንታዊ" (ግሬድ ፍራፍሬዎችን ከኒትሬቲዝም አብዛኛውን ጊዜ ሙሉ በሙሉ ቅደም ተከተልን በመግዛት) መግዛትን መዘግየት ይችላሉ, በቤት ውስጥ በቤት ውስጥ ኢኮ ምርት (ሰላጣ, ሽንኩርት, ቅመማ ቅጠሎች) ማምረት ይችላሉ, ወይም በአረንጓዴ ሻይ ወይም ኤክሮርቢስ ውስጥ የቪታር ጣኦትን ማቃጠል ይችላሉ. ምርጫው የአንተ ነው!\nበጣም አስፈሪ ኒትሬት አይደለም ...\nአንዳንድ የሳይንስ ሊቃውንት በናይትዴን መጠን በትንሽ መጠን ለአካላችን ጠቃሚ ናቸው የሚል ሀሳብ አላቸው. በተለምዶ አንድ ሰው ከነዚህ ኬሚካሎች ውስጥ 25-50% ያመነጫል, የተቀረው ደግሞ በምግብ ነው. በስጋ ውጤቶች, ውሃ, ቢራ ውስጥ ይገኛሉ. ቀድሞውኑ ባክቴሪያዎች ናይትሬቶች ተህዋሲያን ወደ ኒትሪስ ተለውጠው ምራቅ ወደ ሆድ ይገባል. እንደ ስዊዲያን ተመራማሪዎች ሙከራዎች, በሰው ልጅ ውስጥ ናይትሮጂን ኦክሳይድ (በሆድ ውስጥ ያለውን የደም ዝውውርን ለማሻሻል, ከግትሪስቶች, ከቆዳዎች እና ጠበኛ መድሐኒቶች ከሚያስከትላቸው ችግሮች ለመከላከል) ጠቃሚ ለሆኑ ናይትሮጂን ኦክሳይዶችን (ካርዲሲኖጅን) ናይትሮጅን (nicotinogenic nitrosamines) አልተመሩም.\nየቪጋን ምግብ: መከላከያውን ከፍ ለማድረግ እና ካንሰርን ለማስወገድ እንዴት እንደሚጠቀሙበት\nፖሊኒንካቴሽን የተባለ ቅባት ሰጪ ምግቦች ምንድን ናቸው?\nበ 30 ቀናት ውስጥ እራስዎን እንዴት እንደሚይዙ: 4 ለጠቂዎች እንኳን የሚሰሩ ደንብ\nበክረምት ወራት በክረምት ወቅት የበሽታ መከላከያ ዘዴዎች\nለሰውነት, ለንጥረ ነገሮች (ፕሮቲኖች) ፕሮቲኖች\nየውጭ አፍቃሪዎች - አልጋ ላይ ምን ናቸው?\nበበርካታ ቫይተር ውስጥ 3 ምርጥ የጓሮ አትክልቶች\nለህክምና እና ለዋክብት ለሜክሬን የተሻገረ ዘይት ዘይት\nየልጆች ጓንት በሽታ fistula\nውሻ የእንግሊዘኛ ኮክተር ስፓጅ\nፀጉር እንዴት እንደሚያንጸባርቅ\nከአንዳድ ሰው ጋር ባለ ግንኙነት ወቅት ድካም ምን ማድረግ አለበት?\nElena Perova ከ "Margosha" ተከታታይ\nፒኮ ዲ ጊዮኦ ጨሳ\nአናናስ እና ማንጎ ፍሌሎች


በብስክሌት ውስጥ ኤቨረስትንግ ምንድን ነው? - ብስክሌት መንዳት\nዋና > ብስክሌት መንዳት > ኤቨረስት ብስክሌት መንዳት - ዘላቂ መፍትሄዎች\nኤቨረስት ብስክሌት መንዳት - ዘላቂ መፍትሄዎች\nበብስክሌት ውስጥ ኤቨረስትንግ ምንድን ነው?\nEverestingውስጥ የሆነ እንቅስቃሴ ነውብስክሌተኞችበተከታታይ በ 8,848 ሜትር (የተራራ ከፍታ) ለመውጣት ፣ የተሰጠውን ተራራ ብዙ ጊዜ መውጣት እና መውረድኤቨረስት)\n(ከፍ ያለ ሙዚቃ) - ኤቨረስትንግን ለመሞከር ስለሞከርኩ አስቂኝ በሆነው አልታ ባዲያ ውስጥ እዚህ ነኝ ፡፡ እና ኤቨረስትንግ ምንድን ነው? አንዳንዶቻችሁ ስትጠይቁ እሰማለሁ ፡፡ ደህና ፅንሰ-ሀሳቡ በክፉ ብቻ ተራራ ነው ፣ የተወሰነ ኮረብታ ፣ እንጋፈጠው ፣ እዚህ ብዙ ናቸው ፣ እና ከባህር ጠለል 8,848 ሜትር ወይም 29,028 ጫማ ውሸት የሆነ የኤቨረስት ድምር ከፍታ እስኪያገኙ ድረስ ወደ ላይ እና ወደ ታች መውረድዎን ይቀጥሉ ፡፡\nየኤቨረሲንግ ጽንሰ-ሀሳብ ጆርጅ ማሎሪ በተባለ አንድ ሰው ተፈለሰፈ ፡፡ አይ ፣ ይህ አይደለም ፣ ምንም እንኳን እነሱ ቢዛመዱም ፡፡ ይህ ጆርጅ ማሎሪ በእውነቱ የጆርጅ ማሎሪ የልጅ ልጅ ነው ፣ እሱ በ 1924 ወደ ኤቨረስት የወጣ የመጀመሪያው ሰው መሆን ሲፈልግ በሚያሳዝን ሁኔታ የሞተው ፡፡\nእናም እሱ በትክክል ሰልጥኖ ነበር እናም እሱ ራሱ የኤቨረስት ተራራ ለመውጣት እና እንደ የስልጠናው አካል ኤቨረሲንግን በብስክሌት ተነሳ ፡፡ ታዲያ ለምን እንደ ኤቨረስትሪንግ ያለ አስቂኝ ፈታኝ ሁኔታ መውሰድ? እሺ ፣ ኦርጅናሉ ጆርጅ ማሎሪ ወደ ኤቨረስት ተራራ ለመውጣት ሲያቅዱ በዚያን ጊዜ በታዋቂ ጋዜጠኞች ጠየቁት ፣ ለምን? እና እሱ የሰጠው ቀላል መልስ ፣ ‘እዚያ ስለሆነ። ‹እና አንድ ዓይነት ትግል ለእኔ እውነት ነው ፡፡\nእንደ ብስክሌት ብስክሌተኞች እኛ ወደ ተራራዎች መውጣት እና ምን እንደምናደርግ የማየት አባዜ የተጠናወተን ይመስለኛል ፡፡ እኔ አቅም አለኝ ፡፡ እናም ፣ ታውቃላችሁ ፣ ያንን ማድረግ እወዳለሁ ፣ ወደ ገደቤ መሄድ እወዳለሁ እናም ያንን እንደምትሞክሩ ያውቃሉ።\nወደ ኤቨረስት ምን አቀበት እሄዳለሁ? ደህና ፣ መልሱ ፓሶ di ቫልፓሮላ ነው ፣ እና እሱ እዚያ አለ። በፍፁም ቆንጆ ነው ፡፡ በአማካይ 5.8% ደረጃ ያለው ዘጠኝ ማይል ነው ፡፡\nምንም እንኳን ያ በታችኛው ግማሽ ወደ 4.5% እና በሁለተኛ አጋማሽ 8% ያህል ቢሆንም ፣ ይህንን ወደ ላይ ለመውጣት የከፍታው ከፍታ 800 ሜትር ያህል ነው ፣ ይህ ማለት 11.5 ድግግሞሾችን ማድረግ አለብኝ ፣ 12 ድግግሞሾችን እንበል ፣ እርግጠኛ ለመሆን ብቻ .\nአሁን ለምን እንደመረጥኩ ማወቅ ያለብዎት ዋና ምክንያት ስለ ኤቨረስትንግ አንድ ነገር ስላለ እና ማለትም ኤቨረስትትን በተሳካ ሁኔታ ለመውጣት የመጀመሪያ ሰው ከሆኑ ከዚያ ስምህን በኤቨረሲንግ አዳራሽ ውስጥ በሚገኘው የዝነኛ አዳራሽ ውስጥ ለዘላለም ያገኛሉ ፣ እና ይህ ከእኔ ፈጽሞ ሊወሰድ አይችልም ፣ ስለሆነም ከተሳካልኝ ወደ ኤቨረሲንግ አዳራሽ ውስጥ እንድገባ እገባለሁ ምክንያቱም ኤቨረሲንግን ለማከናወን ማንም ሰው ይህን መወጣጫ የወጣ ሰው የለም ፣ አሁን የኤቨረሰተርን ተራራ ለመውጣት በጭራሽ የመጀመሪያ ሰው አይደለሁም ፣ ጨረቃ ወይም ከኬቲ ኡፕተን ጋር ቀን ሂድ ፣ ግን በ 24 ሰዓታት ውስጥ የፓስሶ ዲ ቫልፓሮላይን 12 ተከታታይ ተራራዎችን ለማከናወን የመጀመሪያ ሰው መሆን እችላለሁ ፣ እናም እዚያው ተፈታታኝ ነገር ያስፈራኛል ማለት ነው ፡፡ እኔ ከመቼውም ከዚህ ቀደም ከተጋለብኩት በላይ መሆን ፣ ከመቼውም በላይ ከተጋቡት የበለጠ ቀጥ ያሉ ሜትር መሆን እና ሙሉ በሙሉ ሐቀኛ መሆን እኔ ያን ማድረግ እንደቻልኩ እርግጠኛ አይደለሁም ፣ ግን እኔ እንደዚያ ዓይነት ማለት መጣጣር ዋጋ ያለው ነገር ቀላል ነው ማለት ነው ፣ እና ይህን ባደርግበት ጊዜ እደነቃለሁ ፡፡ ለነገ መሳሪያዬን አዘጋጅቻለሁ ፣ ስለዚህ ፡፡\nአንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች አሉ ፣ ስለዚህ እኔ የምጠቀምበትን እላለሁ ፡፡ የመጀመሪያው ነገ የአየር ሁኔታ በጣም ሞቃታማ አይመስልም ፡፡ እምም ፣ እስከ አምስት ዲግሪ ፎቅ ሊሆን ይችላል ፣ እሱም ቀዝቅዞ ያበቃል ፣ እና ጠዋት ስንሄድ ደግሞ በጣም ጥሩ ይሆናል ፣ እና ከሰዓት በኋላ ትንሽ ዝናብ ሊዘንብ ይችላል ፣ ስለዚህ የእኔ መሣሪያ ያንን ያንፀባርቃል።\nእኔ ቆንጆ መካከለኛ ክብደት የመሰረት ሽፋን አለኝ ፣ መደበኛ ጀርሲ እና ቁምጣ አለኝ ፣ ጉልበት እና ክንድ ማሞቂያዎችን እለብሳለሁ ፣ ከዚያ ትንሽ ሙቀት የሚጨምር ያንን ጥሩ የሸራ ንብርብር እጠቀማለሁ ፣ እንዲሁም የተወሰኑ ጣቶች መሸፈኛዎች እና ኮፍያ። አሁን ማየት የሚችሉት አንድ በጣም ብዙ ምግብ እዚህ አለኝ ፡፡ ደህና ፣ ነገሩ ፣ እኔ ይህን ሁሉ ምግብ አልወስድም ፣ ያንን ተራራውን ለመሸከም በእያንዳንዱ ጊዜ ብዙ ክብደት ይሆናል ፡፡\nእቅዴ ብዙ ይህን ምግብ በሆቴሉ ውስጥ ማከማቸት ነው አይደል? እኔ ማረፊያው ምቹ በሆነ መንገድ በወጣው ፌደራ ሆቴል ውስጥ ነው የማርፈው ፡፡ ይህ በጣም ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም የእኔ ኤቨረሲንግ ቤዝ ካምፕ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም እንደ ጥይቱ መጣያ ልጠራው። ሌሎች ነገሮች አሉኝ ፣ ጫማዎቹ ፣ እጅግ በጣም ቀላል የሆነውን የሚያምር የ Kask Valegro የራስ ቁር አገኙ ፣ የሮካ ጃንጥላዎችን አግኝተዋል ፣ ምናልባትም በጣም አስፈላጊው የማርሽ ቁራጭ ፣ በደህና የሚሞላውን የዋሁ ቦልት አገኘ ፡፡\nእንዲሁም የእኔን ፍጥነት ለማሻሻል የልብ ምት መቆጣጠሪያ ይኑርዎት። ትናንሽ ነገሮችም ፣ በሸለቆው ላይ ቱቦል ጎማዎችን ሲጋልቡ ፡፡ ስለዚህ የተወሰነ ማተሚያ እና ፓምፕ አለኝ አትዘጋው ፣ በሆቴሉ ውስጥ በሚገኘው ጥይቴ መጣያ ውስጥ ያለው ትርፍ ተሽከርካሪ ተሽከርካሪ ስላገኘሁ ብቻ ወደ ታች ወርጄ ጎማዎቹን መለዋወጥ ችያለሁ ፡፡\nሁለት መብራቶችም አግኝተዋል ፡፡ እኔ ደግሞ እዚህ ላይ ሌላ ሌላ ቶን ቶን አለኝ ፡፡ እኔ እንደማያስፈልገኝ አስባለሁ ፣ ግን ምናልባት ያስፈልገኛል ፡፡\nእንደ ትልቅ ከባድ የውሃ መከላከያ ጃኬት ያሉ ነገሮች ፡፡ ተስፋ አልፈልግም ፡፡ ምትክ ካልሲዎች እና ያ ማለት የአየር ሁኔታ በጣም መጥፎ በሚሆንበት ጊዜ ይህ እንደ አዲሱ የ ASOS ሚሌ ጃኬት ነው ፡፡\nእርስዎም የተወሰነ የፀሐይ መከላከያ ይኑርዎት። ስለ ምግብ ፣ እኔ ብዙ ጄል ፣ አንዳንድ የካፌይን ጄል ፣ ከ SIS ጥቂት ካፌይን ቡና ቤቶች አሉኝ ፡፡ በጣም ብዙ የቀዘቀዙ የቀን ቡና ቤቶችን አግኝቻለሁ ፣ ግን ምናልባት እኔ ራሴ እንዲሁ አንዳንድ መንገዶችን ወይም አንድ ነገርን በመንገዱ ላይ አገኛለሁ ፡፡\nበዚህ መወጣጫ ላይ ብዙ የአዙሪት ማቆሚያዎች አሉ ፣ ስለሆነም እንደገና ይንገሩን። (ማሰላሰል ሙዚቃ) አሁን በሆቴል ክፍል ውስጥ ብቻ ፣ በመጀመሪያ ለመተኛት ፣ ነገ ተግዳሮት እና አዎ በእርግጥ በጣም አስፈሪ ነው ፡፡ ታውቃለህ ፣ እኔ ባለሙያ አይደለሁም ፣ እኔ በዘረመል የማይታይ ፣ በጄኔቲክ በግልፅ አማካይ (ሳቅ) ኡም ፣ በጭንቀት ስሜት ፣ ምናልባት በዓለም ውስጥ ያሉትን ሁሉንም መድኃኒቶች መውሰድ እችል ነበር እናም አሁንም ቢሆን ቱር ደ ፍራንስን በጭራሽ ለማሸነፍ አልችልም ፡፡ (ይስቃል) ግን ፣ እምም ፣ ይህ የአእምሮ ጥንካሬ ፈተና ይመስለኛል ፣ ታውቃለህ? “እንደ ፕሮፌሰር በጭራሽ ጠንካራ መሆን አልችልም ፣ ግን በአእምሮዬ እንዲህ ጠንካራ መሆን እችላለሁን? እናም ይህ ያለጥርጥር ወደዚያ ገደብ ይገፋኛል ብዬ አስባለሁ ፡፡\nግን በእርግጠኝነት እጨነቃለሁ ፡፡ የፔንግዊን ተኩስ ከሚከታተል አንዲት ትንሽ መነኩሴ ይልቅ ማለቴ ነው ፡፡ (ይስቃል) አሁን ወደ 6 ሰዓት ገደማ ነው ፣ አሁንም ጨለማ ነው ፣ ፀሐይ ገና አልወጣችም ፡፡\nየመጀመሪያውን ድግግሞሽን ስናጠና ፀሐይ ትወጣለች ብለን ተስፋ እናደርጋለን ፣ ጥሩም ነበር ፡፡ እኔ ብቻ መጀመር እፈልጋለሁ ፣ እገምታለሁ ፡፡ ኦ ፣ አምላኬ ፣ ደህና ነው - እዚያ ወደታች አየሃለሁ - እዚያ እመለከትሃለሁ ፡፡ (ተነሳሽነት ያለው ሙዚቃ) - ኦሊ ፣ በመሠረቱ ጨለማ ነው ፡፡\nለምን ቶሎ ቶሎ መጀመር አለብን? - ደህና ፣ ያ ያ የተብራራሁ የስልት ስልቴ አካል ነው - - እሺ - ጥሩው ነገር እኛ የቀን ብርሃን ወደ 13 ሰዓት ያህል ብቻ አለን - - ኡሁ-እና እኔ ከ 13 ሰዓታት በላይ ጊዜ ይወስዳል ብዬ አስባለሁ - ተደረገ በጨለማ ውስጥ ብዙ ድግግሞሾችን ማድረግ የለብዎትም ፣ በፍጥነት ለመሄድ ያስባሉ? (ኦሊ ይስቃል) - አህ ፣ እኔ ለእርስዎ በእውነት ለመናገር በተቻለ ፍጥነት እሄዳለሁ ብዬ አስባለሁ - ስለዚህ አንድ ተጨማሪ ጥያቄ - አዎ? - ይህንን መወጣጫ ለምን መረጡ? ብዙ ጠፍጣፋነት እንዳለው ይሰማዋል።\nየዝነኞች አዳራሽ ውስጥ ለመሆን ስለፈለጉ እና ይህ የመጨረሻዎ እድገት ስለነበረ ብቻ ነው? ? (ኦሊ ይስቃል) - ደህና ፣ ብዙ መወጣጫዎች አሉ ፣ ግን አዎ ፣ በዚህ መወጣጫ ላይ ያለው አሉታዊ ነገር በመጠኑ ጠፍጣፋ በሆነ መካከለኛ ክፍል መኖሩ ነው ፡፡ - አዎ ፡፡ - ስለዚህ ፣ ከአየር ሁኔታ ተለዋዋጭነት ጋር እየታገሉ ነው - አዎ ፡፡ - እህ ፣ ትክክል ነው ፣ ግን ለእሱ የሚባሉ ጥቂት ነገሮች አሉ ፡፡\nየመንገዱ ገጽ በእውነቱ ጥሩ ነው - - አዎ - - በእሱ ላይ የእኛ ሆቴል ነው - - ያ ጥሩ ነጥብ ነው - - ጥሩው ነገር ነው ፣ ስለሆነም እንደ መሰረታዊ ካምፕ ይሠራል - - አዎ ፡፡- እና ደግሞ ዲ ሽቱ ፈጣን ነው ፣ አይደለም በጣም ቴክኒካዊ። - አዎ - - ብዙ አለ ፣ ታውቃለህ ፣ ብዙ ማዕዘኖች የሉም ፣ እሱ በጣም ቀጥ ያለ ነው ፣ ስለሆነም በፍጥነት በፍጥነት መውረድ እችላለሁ።\nግን በትክክል አሁን ማየት ካልቻሉ ግን በፍፁም አእምሮን የሚስብ ነው ፡፡ (ጆይ ሙዚቃ) ስለዚህ ያነጋገርኳቸው ሁሉም የኤቨረስት አርበኞች ከሰጡኝ ምክር አንዱ ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዳቸውም ቢሰሩ በጎዳናዎች ላይ የተቻላቸውን ያህል ድጋፍ ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡ ስለዚህ እንደ እድል ሆኖ አንዳንድ የዓለም ደረጃ ጓደኞች አሉኝ - አው የምስጋና አጋር - የብስክሌት ችሎታዎን ማለቴ ነበር አይደል? - አዎ ፣ ያንን ማለቴ ነበር ፣ አሰብኩ ፡፡ (ኦሊ ይስቃል) - ግን ፣ በየቀኑ በዓለም ሻምፒዮን ተጎትተህ የቤት እንስሳ መሆንህ አይከሰትም - አየህ እኔ አሁን በዓለም ሻምፒዮን ውስጥ ነሐስ ብቻ ነኝ ፡፡ (ኦሊ ይስቃል) ነሐስ ማምጣት ነበረበት ፡፡ (የሙዚቃ ሙዚቃ) - ጓደኛ ፣ በፍጥነት ይሽከረከራሉ ፣ በእውነቱ በእውነቱ ሁል ጊዜ በተሳሳተ መሣሪያ ውስጥ እንደሆንኩ ይሰማኛል ፡፡\nበዚህ ሸለቆ ላይ ያለዎት ግንኙነት ምንድነው? - ዛሬ ሁሉንም እወጣለሁ ክሪስ ፍሮሜ ፣ 34 ፣ 32 አዎ ፣ ለማሸነፍ ማሽከርከር አለብዎት ፣ ተረድተዋል? - አዎ.- ሕይወትዎን በተቻለ መጠን ለራስዎ ያድርጉት ፡፡- ጡንቻዎችዎን ከመጠን በላይ አይጫኑ ፡፡- ደህና ፣ ጥሩ ይሁኑ ፣ ጥሩ ጡንቻዎች ይሁኑ እና በተቻለ መጠን ቀለበቶችን ያስወግዱ ፡፡- ሁል ጊዜ ቀለበቶችን ማስወገድ ይፈልጋሉ ፡፡ - አዎ አዎ እኔ የሉፕስ አድናቂ አይደለሁም ፡፡\nሁሉም ነገር ጥሩ ነው ፣ ጥሩ ስሜት አለው ፣ አሁንም የቀጠና 2 የልብ ምት ጥሩ ነው ፣ ስለዚህ በትክክል እየሄደ ነው - እኔ በእርግጥ በእውነት ቡና እንደፈለግኩ ይሰማኛል። (አስደሳች ሙዚቃ) - ሰዎች ለምን ብለው ይጠይቃሉ ፣ ለምን ኤቨረስት ታደርጋለች? እና ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ እና ከእነሱ አንዱ መሆን አለበት። (ብልጭ ድርግም ያለ ሙዚቃ) - ይህ የመጀመሪያው ተደጋጋሚነት ነው ፣ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል ፣ ፍጥነት ጥሩ ነው ፣ አሁን መሄዴን እቀጥላለሁ ስለዚህ የዘርውን አፈራርሳለሁ ፣ በፍጥነት በፍጥነት ግን በተቻለኝ መጠን ደህንነቴን ፣ በዙሪያው ያሉ እይታዎች ፣ ይህንን ይመልከቱ ፣ አስደናቂ ነው ፣ እንደ ገነት ነው ፣ እሺ ቶሎ እንገናኝ! (ደስተኛ ሙዚቃ) ሁለቱን ይድገሙ ፡፡\nእኔ ልክ እንደ መጀመሪያው ተወካዩ ተመሳሳይ ፍጥነት ለማቆየት እየሞከርኩ ነው ፣ ለእኔ ይህ በዞን 2 ውስጥ አንድ ዓይነት የልብ ምት እና ፍጥነት 250 ዋት ያህል ነው ፡፡ ብዙ አይወሰዱ ፡፡ ረጅም መንገድ ነው ፡፡\nግን እሄዳለሁ የፒተር ሳጋን እይታን ማድረግ እፈልጋለሁ ፣ ይህም ለእኔ በጣም ጥሩ መወጣጫ ነው ፣ እሺ ፣ በጣም አቀበት አይደለም ፡፡ (ኤሌክትሮኒክ ሙዚቃ) ደህና ነኝ ፡፡ ግን ወደ ላይኛው ክፍል ሲደርሱ የከፍታው ከፍታ ጎልቶ እንደሚታይ እና እርስዎም እንደሚያውቁት ወደ 2100 ጫማ ያህል ነው ፣ ስለሆነም ውጤቱ አለው ፣ ግን (ጥሩም) ጥሩ ነው ፡፡\nየ Instagram ፎቶዎችን ማቆም እና ማንሳት መፈለጌን እቀጥላለሁ ግን ይህ ምናልባት የእኔ ጥፋት ይሆናል ፣ ይህንን ይመልከቱ! (ሳቅ) ሙዚቃ) እሺ ፣ አሁን ይቀጥላል። እንዲጨልም አልፈልግም ፡፡ (ደስተኛ ሙዚቃ) - ፈጣን ፣ ፈጣን የጉድጓድ ማቆሚያ - አንድ ክሮነር በቂ ይሆናል? - አዎ - ያ ማለት አንድ ሰው በአንድ ንክሻ ውስጥ ክሬሸንት እንደበላ አላየሁም ፡፡ (ይስቃል) ያ አስቂኝ ነው! ያ ፍጹም ብቁ ነው ፡፡ (ሳቅ) አሁኑኑ አትጨነቁ ፣ አትጨነቁ ፡፡\nያ ሊያበላሸው ይችላል ፡፡ (ደስተኛ ሙዚቃ) - ኦሊ ፣ ጥቂት ተወካዮች እንድተውህ ስላደረግኩህ አዝናለሁ ፡፡ ስለዚህ አንዱን አብረን ደገምነው ከዚያ በኋላ ከስምንት ጀምሮ አደረጉ እና አሁን በቫልፓሮላ የ 10 ቁጥር ውስጥ ነዎት ፡፡\nምን ተሰማህ? - ደክሞኝ ፣ ሙሉ በሙሉ እየተጎተትኩ ነው ፡፡ ያ ከመቼውም ያደረግሁት በጣም ከባድ ነገር ነው - - አይ ፣ አይ ፣ እየተጎተቱ አይደሉም ፣ ጓደኛ ፡፡\nበቁጥር ወደ ላይ እና ወደ ታች ትሄዳለህ ፡፡ (ኦሊ ይስቃል) እናም ፣ እህ ፣ ደህና ፣ በእውነት እርስዎ ነዎት ፣ ማለቴ እዚያ ደርሰዋል ማለት ነው ፡፡ አሁን እውነት ነው ሁለት ተኩል ብቻ ነው ፡፡\nአሁን የቤት ዝርጋታው ብቻ ነው ፣ ግን የፍጻሜ ሩጫ ያለ አይመስለኝም ፣ ኤም - በእውነቱ ፣ ደህና ፣ ከማንም ጋር አይጋቡም ስለዚህ ያ ጥሩ ነው። (ይስቃል) እኔ እርስዎ ይመስለኛል ፣ እርስዎ ያደርጉታል ፣ እና ከባድ መሆን አለበት ፣ አይደል? - አዎ - ፈታኝ መሆን አለበት ፣ እና ፣ እህ ፣ እኔ መናገር አለብኝ ፣ ልክ እንደ ዛሬው ጠዋት ደስተኛ አይደለህም ፡፡ (ይስቃል) - ኦህ ሰው ፡፡ (ከፍ ያለ ሙዚቃ) - ልክ ሙሉ በሙሉ ባዶ እንደሆንኩ ይሰማኛል።\nእየጎተትኩ ግን እንደቀጠልኩ ፡፡ አላቆምም ፡፡ ማለቴ ይህንን ካልጨረስኩ ከዮርክሻየር ተባረኩ ፡፡\nወደዚያ ተመል never ፊቴን እንደገና ለማሳየት በጭራሽ አልችልም ፡፡ ስለዚህ ፣ ማለቄን ማለቴ አማራጭ አይደለም ፣ ስለሱ ብቻ እያሰብኩ ነው ፣ - - ገላ መታጠብ - የበለጠ ፣ ልክ እንደ አይስክሬም ጭነቶች እና ኤቨረስትንግ ማድረግ ከፈለጉ ወደ ጣሊያን ይመጣሉ ብዬ አስባለሁ ምክንያቱም በጣም ጥሩው ነው የሚበላበት ቦታ? ከዚያ - - አይስክሬም ፣ ፓስታ ፣ ፒዛ - አዎ ፣ ግን ምንም ጣፋጭ ነገር አይፈልጉም አይደል? ሁል ጊዜ ጨዋማ ፣ ካርቦሃይድሬት የሌለ ምግብን እፈልጋለሁ - የጨው ካራሜል አይስክሬም - አዎ ፡፡ (ሳቅ) (ደስተኛ ሙዚቃ) - አሁን በዝግታ የምሄድበት ስሜት አለኝ - ወደላይ እና ወደ ታች ፣ ኦሊ ፣ ልክ ወደ ላይ እና ወደ ታች ፡፡ (የደስታ ሙዚቃ) - ሁለት ተጨማሪ ድግግሞሾች ብቻ።\nማድረግ እንደምችል አውቃለሁ ፡፡ በእውነቱ ከባድ ይሆናል ፣ ጥሩ ይሆናል ፣ ግን ጥሩ አይሆንም ፣ ግን እኔ ማድረግ እንደቻልኩ አውቃለሁ ፡፡ ይህ ተግዳሮት ከባድ እንደሚሆን አውቅ ነበር ፣ ግን ያን ያህል ከባድ ይሆናል ብዬ አላሰብኩም ነበር ፡፡\nያ አስቂኝ ነው ፣ እኔ ነኝ ፡፡ እኔ በጣም ከባድ ሆኖ አግኝቸዋለሁ ፡፡ እኔ እስካሁን ካደረግሁት በጣም ከባድ ነገር ነው ፡፡\nየዚህ መወጣጫ ሁኔታ ይመልከቱ ፣ ጨካኝ ነው ፡፡ (ደስተኛ ሙዚቃ) - ኦሊ! ደህና ፣ ኦሊ! (ጭብጨባዎች) - የመጨረሻው - እና እኔ ጥሩ ስሜት አይሰማኝም - ኦ ፣ ልክ እንደ ኖት ፣ ይቅርታ ፡፡ የአፍንጫ ፍሳሽ አለዎት. (ይስቃል) - ኦህ አምላክ ፡፡\nየመጨረሻውን ድጋሜ አሁን ልጀምር ስለሆነ ማጠናቀቄን መጠበቅ አልቻልኩም ፡፡ (ሳቅ) አንድ ሰዓት ያህል አስባለሁ ወይም ደግሞ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል ፡፡ በቃ አደርገዋለሁ ፡፡\nአደርገዋለሁ ፣ አደርገዋለሁ ፡፡ (አፕቲቭ ሙዚቃ) - ለዮርክሻየር ፣ ዮርክሻየር ያድርጉት! (አፕቲቭ ሙዚቃ) - ዋው ፣ አደረግሁት! የቫልፓሮላ አስራ ሁለት ድግግሞሾችን አደረግሁ ፣ በእውነቱ ወደ 9,200 ሜትር ወጣሁ እና በመጨረሻም በጣም የሚያምር ነገር የፍቅር እና የግጥም እና እንደዚህ ያለ ግዙፍ ስራን በብቸኝነት ፣ በጨለማ ፣ በቀዝቃዛ ሁኔታ ለመስራት በጣም ልከኛ ነው ፡፡ እዚህ ላይ\nግን ማለቴ ይህ በሕይወቴ በሙሉ የማስታውሰው ነገር ነው ፡፡ አሁን በዚህ መጣጥፍ ላይ ጥራት ስለሌለው ይቅርታ እጠይቃለሁ ፡፡ ሁሉም ባትሪዎቼ ሞተዋል ፡፡\nግን አዎ ፣ ያ አስገራሚ ነበር ፡፡ ደህና አሁን በጨለማ ውስጥ እጋልባለሁ ፡፡ ምክንያቱም ወንዶቹ ቢራ እየጠበቁ ናቸው ፡፡\nስለዚህ ደህና ፣ እናድርገው ፡፡ (የብዙዎች ደስታ) - አዎ ፣ ጥሩ የስራ ጓደኛ! (ይስቃል) - ቲ ሄይ ፣ ሰው ፡፡ (ሳቅ) - አታፍስሱ - ይህ ትልቅ ቀን ነው ፣ ሰው - እኛ ካየነው በላይ በሚያስደንቅ ሁኔታ የደስታ ይመስልዎታል ፡፡\nበጣም ተደንቄያለሁ - ይህ በዓለም ውስጥ ምርጥ ቢራ ነው ፡፡ ማለቴ ቴሌይስ አይደለም ፣ ግን በሕይወቴ ውስጥ እስከመቼው የተሠራው በቂ ነው ፡፡ እኔ (ትንፋ breathን አወጣለሁ) ምንም ጥርጥር የለውም ፡፡\nእኔ እንደማስበው በአጠቃላይ ፣ እንደ እኔ ፣ የብስክሌት ትልቅ ክፍል ራስዎን እየተፈታተነው እና እያሳካው ነው ፡፡ እና ይህ ተግዳሮት ይኑር? በቱር ደ ፍራንስ ውስጥ ቱር ደ ፍራንስን አሸንፈው በዓለም ዙሪያ ይንዱ ፣ 80 ኪ.ሜ ብቻ ይጓዙ እና እራስዎን ይፈትኑ እና ይሞክሩት ፡፡ ዛሬ እራሴን አስቂኝ ተፈታታኝ ነገር ግን ጥሩ የሆነውን ለማድረግ ችያለሁ ፡፡ - ጥሩ ሥራ ፣ ጓደኛ ፡፡\nበቢራ ይደሰቱ ፡፡ (ካሜራማን ይጮሃል) አንዳንድ ምሽት እራስዎን ያግኙ ፡፡ - አዎ.\nይህንን ጽሑፍ በማየት እንደተደሰቱ ተስፋ እናደርጋለን ፡፡ በአስቂኝ ሁኔታ አስቸጋሪ ነበር። እና እንደዚያ ከሆነ እባክዎን አንድ አውራ ጣት ይስጡት ፡፡\nየብስክሌት አሰልጣኝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች\nስለ ማርሽ እና ብስክሌት አንድ ጽሑፍ ማየት ከፈለጉ እኔ በጣም አስገራሚ የሆነውን አደረግሁ ከዚያ እዚህ ጠቅ ያድርጉ።\nኤቭረስት በብስክሌት ላይ ምን ያህል ከባድ ነው?\nEverestingነውከባድ፣ ለበጎቹ እንኳን ፡፡ 29,029 ጫማ (8,848 ሜትር) ምንም ያህል ቢሆን ትንሽ ጊዜ ይወስዳልጠንካራአንተ ነህ. ከኮሎራዶ ከቦልደር ውጭ በምትገኘው ረዥም እና ጠመዝማዛ ወደ ላይ በሚወጣው ፍላግስታፍ ላይ ያጠናቀቀው የዊንደር ሙከራ ከመቼውም ጊዜ በጣም ረዥም ጉዞዋ ነበር ፡፡ 13 ሰዓት ከአምስት ደቂቃ ፈጅቶባታል ፣ እስከ መጨረሻው - 12:37 የሚንቀሳቀስ ጊዜ።10 ሰኔ. የካቲት 2020\nበጣም መጥፎ ነው በእውነት አንድ ሁለት ብልጭታዎች ቢኖሩኝ ደስ ይለኛል ስለዚህ አሁን ለማድረቅ ረጅም ጊዜ ይወስዳል እናም ይህን ማድረግ አልችልም እነሱ በእውነት ይህንን ማጠናቀቅ አልፈልግም ፣ ወንዶች ምንድነው ፣ እኔ q እና ዛሬ እኔ ኤቨረሲንግን በዜሮ ልምምዶች ሁሉንም ነገር አደርጋለሁ ወደ ኮረብታ ለመሄድ ወይም ብስክሌት ወይም ምናባዊ በእግር ለመሄድ ወይም በኤቨረስትይ ተራራ ከፍታ በብስክሌት ለመጓዝ የመረጡ እብድ የአካል ብቃት ፈተና ነው ፣ እንደዚያ ይሰማኛል እኔ እድሉን አገኘሁ ስለሆነም እዚህ ብዙ እየተጓዝኩ ስለሆንኩ ለወንዶች በፍጥነት የማቀናበር ሁኔታ እሰጣችኋለሁ ፣ ስለዚህ ይህ የኪኬር መወጣጫ ነው ፣ የቤት ውስጥ ደረጃ አስመስሎ ነው ፣ እና ከዚያ ጋር በጣም ከብሉቱዝ በላይ ነው ጨዋታ ተገናኝቷል እናም ብስክሌቴ በጨዋታው ውስጥ ተመሳሳይ የሆነ ዝንባሌ እንዲኖረው ወይም እንዲበራ እና ለቤት ውስጥ ጉዞዎች ወይም ለቤት ውጭ ጉዞዎች እንዲገናኝ ያስችሎታል እና በመጨረሻም የመርገጥ ብልህ አሰልጣኝ ነው እናም በእውነቱ ምን ያህል ከባድ እንደሆንኩ ለመከታተል ይችላል። ይህንን የኤቨረስት ሙከራ ለማግኘት ሞክር o በዝዋይቭ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ነገሮች ማለት ይቻላል ለማድረግ መረጥኩ ፣ ሃ ኮረብታው ፣ አይሾስ ኤፒክ ኮ እና ፎርድ ተብሎ ይጠራል ፣ ሙከራዬን በተሳካ ሁኔታ ለማጠናቀቅ 22 ጊዜ ይህን ኮረብታ ማድረግ አለባት ፡፡ እኔ አምሳያዬን መለወጥ እንደረሳሁ ተገነዘብኩ ስለዚህ እኔ እንደ 30 አመት ነጭ ወጣት ነኝ ወደ 10 ደቂቃ ያህል ወደ 47 ደቂቃ ያህል ነኝ ስለዚህ ለመሄድ 28,000 ብቻ ነው የቀረኝ ፣ ምን ያህል ከባድ ሊሆን ይችላል ስለዚህ የመጀመሪያዬን አጠናቅቄአለሁ ኮረብታ ፣ አሁን በመጀመሪያ መወጣጫዬ ላይ ነኝ ፣ ስለዚህ ባለቤቴ ብቻውን ይሄዳል እና ይሄን ነገር እያደረገ ነው ልክ አሁን እየሞላሁ እና እየተመለስኩኝ ስለሆነ በፍጥነት ለመብላት በፍጥነት ንክሻለሁ ፡፡ ተስፋዬ በእውነቱ ሁሉንም ነገር ማግኘት እንደምትችል ተስፋ አደርጋለሁ ፣ ለአንድ ሰዓት ከሠላሳ ደቂቃዎች ያህል ለሁለት ሺህ ጫማ ያህል ከተጓዝኩ በኋላ ቱርቴያህ ለተወሰነ ጊዜ እዚህ እንደሆንኩ ቀስ በቀስ ተረድቻለሁ ኦህ እዚያ ይሄዳል እናም በሚገርም ሁኔታ አምስት ደቂቃ ፈጠንኩ ፡፡ እዚህ የተከሰተው ኮረብታ ቁጥር ሁለት እንደጨረስኩ እና ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ወደነበረ አይደለም። ለመሄድ እኔ ከፎርዲ እጅግ በጣም ከፍ ያለ ዝንባሌ ያለው እና ወደኋላ መሄድ ነበረብኝ ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም ፣ አዎ ቀደም ብዬ ስህተት አልሰራም እናም እንደገና ይህን አላደርግም ከሳይረስ ቡድን የሚመጡኝ የተወሰኑ ጓደኞቼ አሉኝ ፡፡ በጣም ብቸኛ ከሆነው ሰው ጋር ለመነጋገር ጥቂት ሰዎች ብቻ ናቸው ከጥቂት ሰዓታት በፊት እንዴት ነዎት ስለዚህ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ ይሄን ያህል ሩቅ ስሄድ ነው ፣ ለረዥም ጊዜ ደስተኛ ነኝ ፣ ይህን ግልብጥ ፈለግኩ ምክንያቱም እኔ የማሳየው በዚህ መንገድ ነው ለራሴ ነው ፣ እሺ ፣ እንደምታውቁት አለኝ አንዴ አንዴ እንደ ስምንት ዘጠኝ አስር ሰዓት ከደረሰን በትክክል እንዴት ማጠናቀቅ እንደምትፈልጉ ወይም አሁን ሊያበቃው አልፈልግም ፣ አዎ እላለሁ ፣ ግን እንዴት እሱን ለማግኘት ጉዳዩን መንከባከብ ነው ፣ በተለይም በአካል ብቃት ላይ በማይመች ደረጃ ላይ ፣ እርስዎ ምን ያህል እንደወሰኑ? በአንዱ በፌራታ በኩል አስቸጋሪ ቦታ ላይ ሲሆኑ መጥፎ ጊዜዎች ይኖሩዎታል እንዲሁም ጥሩ ጊዜዎች ይኖሩዎታል ፣ የሚበላ ነገር ብቻ ይውሰዱ እና በሚቀጥለው ጊዜ የተሻለ ይሆናል sp በእውነቱ ሁሉም ነገር አዎ ነው እውነተኛ ትግል አንተን ትተሃል እብድ ነህ በእውነቱ የቂሮስ ቡድን አንገቴ መጎዳት እንደጀመረ ያስተዋልኩትን እነዚህ ወጣቶች ይጮሃቸዋል ስለዚህ በርግጥ እኔ የምወደው ነገር ነው Watchfor እኔ ምግቤን በእውነት እበላለሁ ፡፡ ፈጣን ፣ የምታውቂውን ጋቶራዴ ጠጣ እና ባጠጣሁ ጥቂት ነዳጅ ለማግኘት ሞክር ፣ ግን ከሳይረስ ቡድን ጋር ትንሽ ታድሶ የምወደውን ማንኛውንም እንደምታውቅ ታውቃለህ ፣ እነሱ በጣም ጥሩ ነበሩ ፣ እነሱ የሰጡዋቸው በጣም የሚያበረታቱ ነበሩ ፡፡ ለእኔ አንዳንድ ጥሩ ምክሮች ፣ በእርግጠኝነት ውሃ ለማጠጣት በቂ መብላቴን ማረጋገጥ ያስፈልገኛል ነገር ግን ለመሄድ ዝግጁ ነኝ ለመብላት ፣ ወደእውነቱ እውን ሊሆን ይችላል ፣ የመጀመሪያ ክፍቴ እየመጣ እንደሆነ ይሰማኛል ቀደም ብዬ እመጣለሁ ግን i cramp right here oh okay አሁን ሙዝ መያዝ አለብኝ ፣ ጎበዝ ነው በዚህ መኪና ውስጥ ጠማማ ፣ ሌላ ነገር ይኸው ፣ ያንን ኡፋንን ወደኋላ መመለስ ያለብኝ ይመስለኛል በቀኝ በኩል እስከ መጨረሻው በግራ በኩል በደንብ ከተነፈኩ እና ውሃ ካጠጣሁ ጥሩ ስራ እሰራለሁ ብዬ አስባለሁ በእውነት እንደዚህ ያሉ አንዳንድ ብልጭታዎች ቢኖሩ ብዬ ተመኘሁ በእውነት ከምወዳቸው መክሰስ መካከል አንዱ ነው በጣም ጥሩ ቪጋን እንደሆኑ ሰምቻለሁ ኦህ ቆንጆ ኦሮሴል ትክክል ስለሆነ እረፍትዬን እየወሰድኩ በእውነት በፍጥነት ሻወር እወስድ ነበር የቦሎኛ አትክልት ኑድል እንዲሁም በመቀመጫዬ ላይ ደግሞ ይህ ማሞቂያ ፓድ አለኝ ፡፡ በእውነት በጣም ያማል ባዲ እቃዎቼን ለማጠብ ሞክሮ ነበር ፣ ነገር ግን የልብስ ማጠቢያ መሳሪያዬ ልክ እንደ እኩሌታው ቆመ እና በውሃ ብቻ ተሞልቶ ነበር ፣ ስለሆነም አሁን እነሱን ለማድረቅ ረጅም ጊዜ ይወስዳል እናም ያለ እነሱ ያንን ማድረግ አልችልም ፣ ስለዚህ አንድ ነገር እስቲ እንመልከት ይከሰታል ግን አሁንም ለመጨረስ እየሞከርኩ ነው በእርግጠኝነት ለመብላት በጣም ከባድ ነው ፣ ምን ያህል መሄድ እንዳለብኝ የቆምኩበትን ቦታ ተመለከትኩ በጣም ዘግይቷል ይህ ብስክሌት ሰላም ነው ፣ ፈጣን እረፍት እንደወሰድኩ አስመስሎኛል ብስክሌት ብስክሌት ቢሆንም ለእሱ ጊዜ ቢኖረንም አሁን ልክ እንደ 5 am ነው ፣ ያው እንደ እኔ እንደማላውቅ ያውቃሉ ከእንግዲህ መራመድ የምችል ይመስለኛል ፣ ማስመሰል እችላለሁ ለመቀጠል በእውነት መቀጠል አልችልም አሁን ምን እንደ ሆነ ግን እኔ ጉልበት የለኝም ግን ልክ እንደዚያ እንድቀመጥ ፍቀድልኝ ለአንድ ሰከንድ ብቻ ቁጭ ፣ ጥቂት ውሃ ፣ ጥቂት ጋትራድን ጠጡ ፣ ልክ እሱን ለመውደድ ይሞክሩ ፣ አንድ ላይ ተሰባሰቡ ግን በ 30 ውስጥ ሳገኝ 45 ደቂቃ ሊሰማኝ አልቻለም ፣ ኪዚ ይባላል ፣ ያ በጭራሽ በጭራሽ በጭራሽ ቆንጆ ሽንፈት ከመሰማቴ በፊት ፣ እንደፈፀምኩ ይሰማኛል ፡፡ የኔ ምርጥ እና እምነት በእውነት እነዚህ ሱሪዎች በልብስ ማጠቢያው ውስጥ ቢቆዩ ይመስለኛል በእውነቱ እንደተቃረብኩ ይሰማኛል ግን አዎ ፣ እኔ የምመገበው በኋላ ላይ ጥሩ ስሜት እንዲኖረኝ ተስፋ በማድረግ የማይቻል ቁርስ ሳንድዊች ነው Quentinwake-up ለእርስዎ ብቻ እንደሆንኩ ለእርስዎ ለማሳወቅ ፈልጎ ነበር ለመጀመሪያ ሙከራ አስገራሚ ጉዞ ነበር ይህን አደረጉ ብዬ ማመን አልቻልኩም ፣ ግን ከዚያ እንደገና እችላለሁን? ሁሉንም ነገር በጥሩ ሁኔታ እየሰሩ ነው እና በጥሩ ሁኔታ ይቀጥላሉ ፣ ከልብስ ማጠቢያ ማሽንዎ የምሰማው ነገር ፈንድቶአል እኔ quentin መቆም አልችልም እህ በእውነቱ የማይታመን የሙከራ ሥነ ምግባር ነበር ፡፡ አስታውሳለሁ በሌሊት ከእርስዎ ጋር መኪና ነድቻለሁ ፣ በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ተነስቼ አሁንም እዚያው እንዳሉ እና አሁንም እንደሄዱ አየሁ ፣ ግን ለእናንተ ሰላምታ ለማለት ብቻ ፈልጌ ነበር ፣ እህ ፣ ጥሩ ፣ ጥሩ ሠራተኛ ነገሮች 'ኦው እንደ መጥፎ ናቸው እኛ አልጨረስነውም ግን ሁሉም ሰው አሁንም ከኋላዬ ነው አዎ አስደሳች ነው ጥሩ ተሞክሮ ነው እና በእሱም በጣም ደስ ብሎኛል እና እንደገና ለመሞከር እንደምችል ተስፋ አደርጋለሁ ምክንያቱም በእውነቱ ይመስለኛል እርስ በእርስ እንድንተያየት ማድረግ እችላለሁ\nኤቭረስትንግ በብስክሌት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?\nትችላለህኤቨረስትበአንድ ረድፍ በተመሳሳይ መንገድ ላይ የ 8,848m መወጣጫዎችን በመመዝገብ በዓለም ላይ ማንኛውንም ጫፍ ፡፡ መሰባበር ይፈቀዳል; እንቅልፍ አይደለም ፡፡ የተለመዱ ሙከራዎችውሰድወደ 24 ሰዓታት ያህል ግን ተግዳሮቱን ማጠናቀቅ ብቻ ትልቅ ስኬት ነው ፡፡ እንደ መጀመሪያ-ጊዜ ፣ ብቸኛ ግብዎይገባልበደህና ማጠናቀቅ ላይጃንዋሪ 9 ዲሴምበር 2019\nኤቭረስትንግ በብስክሌት ላይ ሪኮርዱ ምንድነው?\nወደ ኤቭረስት በብስክሌት ከወጣቱ ማነው ማነው?\nየ 14 ዓመት ዕድሜ ያለው እ.ኤ.አ.ትንሹ ሰውአድካሚውን ለማጠናቀቅብስክሌት መንዳትበመንገድ ላይ ለበጎ አድራጎት ገንዘብ መገዳደር እና ገንዘብ መሰብሰብ ፡፡ ክሊትሮ ከሚገኘው ዛክ በርጌስ በ Ribbledale ሁለተኛ ደረጃ ት / ቤት የተማረ ሲሆን በቅርቡ ኤቨረስትንግ ፈታኝ የሆነውን ገጸ-ባህርይ አጠናቋል ፡፡ታናሹበዓለም ውስጥ በ 28 ሰዓታት ውስጥ ይህን ለማድረግ ፡፡ነሐሴ 6 2020 እ.ኤ.አ.\nጥሩ የ Everesting ጊዜ ምንድነው?\nየበለጠ: 6 ገዳይ ብስክሌት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች\n'አማካይ ጊዜአንድን ለማጠናቀቅEverestingበርካታ ፈተናዎችን ያጠናቀቀው አንዲ ቫን በርገን ፣ ከ 18 እስከ 22 ሰዓታት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው ይላልጊዜያት. በአጠቃላይ ለመሞከር ለብዙ ወራት ሥልጠና ይጠይቃል ፡፡ ”\nኤቨረስት ጥሩ ብስክሌት ነው?\nይህ ነውጥሩ ብስክሌትቦታ ውስን ከሆነ ፡፡ ፈጣን የመልቀቂያ መርገጫዎች እና ፈጣን የመልቀቂያ መያዣ አለው ስለሆነም ሙሉ በሙሉ ግድግዳ ላይ ጠፍጣፋ ሆኖ ይቀመጣል። rkj__ አለ: - 'ሰዎች በኢንተርኔት ላይ ብስክሌት መንዳት በጣም የተወሳሰበ እንዲመስሉ ማድረጋቸው እንዴት አስገራሚ ነው።'ሰኔ 19. እ.ኤ.አ. 2010 እ.ኤ.አ.\nማንም ኤቨረስት በብስክሌት ወጣ?\nኤቨረሲንግ ሀብስክሌት መንዳትማንኛውንም ኮረብታ ወይም ተራራን የመረጡበት እና የሚጋልቡበትን ቦታ ይፈትኑወደ ላይ8,848m እስኪያደርጉ ድረስ ደጋግመው ደጋግመው - የመኤቨረስት. ከቻይና የመጣው ጄጄ ዥ በዚህ ላይ የመጀመሪያ ሰው ሆነኤቨረስትራሱ ፡፡\nየኤቨረስት ተራራ የወጣ ትንሹ ሰው ማነው ይህ ሰው ስንት ዓመቱ ነበር?\nጆርዳን ሮሜሮ (እ.ኤ.አ. ሐምሌ 12 ቀን 1996 ተወለደ) አሜሪካዊ ነውተራራየ 13 ዓመት ወጣት ነበርያረጀሲደርስየኤቨረስት ተራራ ጫፍ.\nሰዎች ከኤቨረስት ተራራ እንዴት ይወርዳሉ?\nወደ ስብሰባው ለመድረስመወጣጫዎችየሚችሉትን እያንዳንዱን ፓውንድ ማርሽ ያፈሱ እና የተጨመቀ ኦክስጅንን ብቻ ወደ እነሱ ይዘው ይሂዱያድርጉወደ ላይ እና ወደ ኋላታች.05.26.2019\nእንዴት ወደ ኤቨረስት ተራራ በነፃ መውጣት እችላለሁ?\nስለዚህበነፃ የኤቨረስት ተራራ መውጣት፣ ስፖንሰር ያስፈልግዎታል። ከአገር ውስጥ ኩባንያዎች ይጀምሩ ፣ ይገንቡ እና ጠንካራ የማህበራዊ ሚዲያ መኖርን ያሳዩ ፡፡ መድረሻዎን ብቻ ሳይሆን ከጀርባው አስደሳች ወይም አስደሳች ታሪክ ላይ ያድርጓቸውመውጣት. እንዲሁም የበጎ አድራጎት ድርጅትን ለማነጋገር ማሰብ ይችላሉ ፡፡


Painting 67 Octopus Animal painting, Beautiful Full art painting, Thick layers of paint, Express shipping, By Koby Feldmos\nPainting 67" Octopus Animal painting, Beautiful Full art painting, Thick layers of paint, Express shipping, By Koby Feldmos\nThis painting is stunning. It's placed alongside Koby's turtle and upon first viewing people have a tendency to stop and stare. Almost inevitably a conversation ensues in which they dissect the composition and itemize the different ways that they like it.