ክብሪት አዟሪዋ ሕፃን! - Addis Admass Newspaper | Amharic news | Ethiopian news\nSaturday, 31 December 2016 11:43\nክብሪት አዟሪዋ ሕፃን!\nWritten by በሐንስ ክርስቲያን አንደርሰን ትርጉም - ተፈራ ተክሉ\nቅዝቃዜው አጥንት ሰብሮ ይገባል፤ በረዶ እየጣለ፣ እንዲሁም እየመሸ ነበር፡ የዓመቱ የመጨረሻ ምሽት፡፡ በዚህ ቅዝቃዜና ምሽት ጎዳናው ላይ አንዲት ጭንቅላቷን ያልተከናነበችና በባዶ እግሯ የምትዘዋወር ምስኪን ትንሽ ልጅ ነበረች፡፡ እውነት ነው፡ ከቤት ነጠላ ጫማ አድርጋ ነበር የወጣችው፤ ነገር ግን ያ ምን ጥቅም አለው? እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ እናቷ ትለብሳቸው የነበሩና ለሷ እግሮች የማይሆኑ ሰፋፊ ጫማዎች ነበሩ፡፡ ምስኪኗ እነሱንም በጣም እየፈጠኑ ከነበሩ ሁለት ሰረገላዎች ለማምለጥ መንገድ ላይ ስትንደፋደፍ አጠፋቻቸው፡፡\nአንዱ የገባበት ጠፋ፤ ሌላኛውን አንድ ዱርየ ልጅ ይዞት በረረ፤ እጅግ ጠቃሚ ነገር ያገኘ ያህል ነበር የተሰማው፡፡ ትንሿ ልጅም ከቅዝቃዜው ብዛት በተዥጎረጎሩት ትንንሽ ባዶ እግሮቿ መንገዷን ቀጠለች። ብዙውን ክብሪቷን ባረጀው ሽርጧ ውስጥ አድርጋ ቀሪውን በጭብጧ ይዛለች፡፡ ቀኑን ሙሉ ግን ማንም ከሷ ላይ ምንም አልገዛም፤ ሽርፍራፊ ሳንቲም እንኳን የሰጣት የለም፡፡\nበብርድ እየተንቀጠቀጠችና በረኀብ ዛል ብላ ማዝገሟን ተያይዛዋለች… የሐዘን ምስሏ፣ ምስኪን ሕፃን!\nእንደጥጥ የሳሱ በረዶዎች አየተጥመዘመዘ በአንገቷ የሚወርደውን ረዥም የሚያምር ጸጉሯን አልብሰውታል፡፡ ነገር ግን እሷ ይህንን በእርግጠኝነት አንዴም አላሰበችውም፡፡ ከእያንዳንዱ መስኮቶች ሻማዎች ያንጸባርቃሉ፣ የዝይ ሥጋ ጥብስ ሽታም አካባቢውን እያወደው ነበር፣ የአዲስ ዓመት ዋዜማ ነዋ፤ አዎ፡ ስለዚህ ግን እያሰበች ነበር፡፡ በሁለት ቤቶች ጥግ መካከል እጥፍጥፍ ብላ ቁጭ አለች፡፡ እግሮቿን እቅፍቅፍ አደረገቻቸው፡ ነገር ግን የበለጠ እየበረዳት ሄደ፡፡ ምንም ክብሪት ባለመሸጧና ሽርፍራፊ ሳንቲም ባለማምጣቷ አባቷ በጥፊ ስለሚያላጋትና የቤታቸውም ጣራና ግድግዳው የተሸነቆረና ትልልቆቹ ቀዳዳዎች በገለባና በእራፊ ጨርቅ ቢሸፈኑም፣ በዚያ የሚገባው የሚያፏጭ ንፋስ፣ የበለጠ ቀዝቃዛ ስለሚያደርገው ወደ ቤት ለመሄድም ድፍረት አጣች፡፡\nትንንሽ እጆቿ በቅዝቃዜ ደንዝዘዋል፡፡ ኦ! ድፍረቱን አግኝታ በጭብጧ ከያዘቻቸው አንዷን ክብሪት ብትጭርና ጣቶቿን ብታሞቃቸው የአለምን ምቾት ይሰጣት ይሆናል፡፡ አንዷን መዘዝ አደረገቻት፡፡ “ሪሽ!” እንዴት እንደተንቀለቀለ፡ እንዴት እንደነደደ! የሚሞቅ፣ እንደ ሻማ ብሩህ የሆነ ነበልባል፡ በእጆቿ ሽፍንፍን አድርጋ የያዘችው ድንቅ ብርሀን፡፡ ለሕፃኗ ልጅ አንድ ትልቅ የሚያምር የብረት እሳት ማንደጃ (ስቶቭ) አጠገብ የተቀመጠች ያህል ሆኖ ነበር የተሰማት፡፡ ክብሪቷ እየነደደች ደስ የሚል ሙቀት ፈጠረችላት፡፡ ትንሿ ልጅ፤እግሮቿንም ለማሞቅ ዘረጋቻቸው፡፡ ነገር ግን ትንሿ ነበልባል ከሰመች፤ ስቶቩ ጠፋ፤ በእጇ ላይ የተቃጠለችው ክብሪት ቅሪት አካል ብቻ ቀረ፡፡\nሌላ ጫረች፡ ብሩህ ሆኖ ነደደ፡፡ ግድግዳው ላይ ሲያርፍም ግድግዳው እንደ ሥሥ ጨርቅ ወደ ውስጥ ክፍሎቹ ምን እየተደረገ እንደሆነ እስከሚያሳይ ድረስ ያንጸባርቅ ጀመረ፡፡ ጠረጴዛው ላይ እንደ በረዶ የነጣ የጠረጴዛ ልብስ ታያት፤ ከሸክላ የተሰራ ድንቅ ሰርቪስም ተቀምጦበታል፡ እሱ ላይም በአፕልና በፕሪም ቅመም ተለውሶ የተጠበሰው ዝይ ሽታ የአካባቢውን አየር አውዶታል፡፡ እነሆ ከዝዩ ደረት በቢላዋና በሹካ አማካኝነት የተገኘ ቁራጭ ሥጋ ወደ ሕፃኗ ሲመጣ፣ ለመዋጥ አፏን ከፈት ስታደርግ አብርታው የነበረው ክብሪት ብርሃን ጠፍቶ ከባዶ፣ ወፍራምና እርጥበት ያዘለ ግድግዳ ጋር ተፋጠጠች፡፡ ሌላ ክብሪት ለኮሰች፡፡ አሁን ደግሞ በአንድ እጅግ የተዋበ የገና ዛፍ ሥር ተቀምጣለች፡ በጣም ትልቅና በሀብታሙ ነጋዴ ሰው የመስታወት በር ውስጥ ካየችው ዛፍ በበለጠ ተጊጧል፡፡\nበሺ የሚቆጠሩ መብራቶች በአረንጓዴው ቅርንጫፍ ላይ ይንቦገቦጋሉ፣ በሱቆቹ መስኮት ውስጥ የተመለከተቻቸው ዓይነት በደማቅ ቀለም ያሸበረቁ ሥዕሎችም ቁልቁል ይመለከቷታል፡፡ ትንሿ ልጅ፤ እጆቿን ወደ ሥዕሎቹ ዘረጋች፡ በዚያው ቅጽበትም… የክብሪቱ ብርሃን ጠፋ፡፡ የገናው ዛፍ ላይ መብራቶች ወደ ላይ ከፍ፡ ከፍ አሉ፣ እሷም አሁን ሰማይ ላይ እንዳሉት ኮከቦች ታያቸው ጀመር፤ አንዱ ወደቀና ረዥም የእሳት መስመር ሰራ፡፡\n“የሆነ ሰው ሞተ!” አለች ትንሿ ልጅ፤ አሁን በሕይወት የሌሉትና ይወዷት የነበሩት ብቸኛ ሴት፣ ሽማግሌዋ አያቷ እንደነገሯት፤ ኮከቦች ሲወድቁ አንዲት ነፍስ ወደ ፈጣሪ ትሄዳለች፡፡ ሌላ ክብሪት ለኮሰች፡ እንደገና ብርሃን ሆነ። በነጸብራቁም ውስጥ ሽማግሌዋ አያቷ ፊት ለፊቷ ቆመዋል፡ ብሩህ፣ ፍልቅልቅ፣ ፍጹም እርጋታና ፍቅርን ያዘለ ገጽታ ተላብሰው፡፡\n“አያቴ!” ትንሿ ልጅ ተጣራች፡፡ “ኦ፡ አንቺ ጋ ውሰጂኝ! ክብሪቱ ነዶ ሲያልቅ ትሄጃለሽ፤ ልክ እንደሚሞቀው ስቶቭ፣ ልክ እንደ ጣፋጩ የዝይ ጥብስ፣ ልክ እንደ አስገራሚው የገና ዛፍ በድንገት ትሰወሪያለሽ!” አያቷን በአቅራቢያዋ የማቆየቷን ነገር እርግጠኛ መሆን ስለፈለገች ወዲያው ሁሉንም በእጇ የያዘቻቸውን ክብሪቶች አንድ ላይ በፍጥነት ጫረቻቸው፡፡ ክብሪቶቹም ከቀትር የሚልቅ ድንቅ ብርሃን ሰጡ፡ አያቷ ከዚህ በፊት በፍጹም እንዲህ አምረውና ረዝመው አያውቁም፡፡ አያቷ ትንሿን ልጅ በእቅፋቸው ይዘው ሁለቱም በደማቅ ብርሃን ውስጥ በከፍተኛ ደስታ ተውጠው ከፍ፡ በጣም ከፍ ብለው በረሩ፡ ከዚያም ከላይ ብርድም፣ ረኀብም፣ ጭንቀትም አልነበረም… ሁለቱም ከፈጣሪ ጋር ነበሩ፡፡\nነገር ግን ጥግ ጋ፡ በቀዝቃዛው የንጋት ሰዓት፡ ምስኪኗ ልጅ ተቀምጣለች፣ ጉንጮቿ ወደ ሮዛማ ቀለም ተለውጠውና ፊቷ ፈገግታ ተላብሶ፣ ወደ ግድግዳው ዘመም እንዳለች፣… የአሮጌው ዓመት የመጨረሻ ምሽት በቅዝቃዜ ሕይወቷን ነጠቃት፡፡ በተቀመጠችበት ከነክሪቶቿ ድርቅ፡ ግግር ብላለች፤ የተቃጠሉ አንድ ጭብጥ ክብሪቶችም ነበሩ፡፡ “ራሷን ልታሞቅ ፈልጋ ነበር፡” አሉ የከበቧት ሰዎች፡፡ ስላየቻቸው ድንቃድንቅ ነገሮች ማንኛቸውም ቅንጣት ታክል ጥርጣሬ የላቸውም፤ ከአያቷ ጋር እንዴት ድምቅ ባለ መልኩ ወደ አዲሱ ዓመት ደስታ እንደተሻገረች፣ ማንኛቸውም ሊያልሙት እንኳን አይችሉም፡፡\nMore in this category: « የፍቅር ጥግ\t“ከኒያ ልጆች ጋር” »


የጉግል ቁልፍ ቃል ምጽዓት | Martech Zone\nረቡዕ, ጥቅምት 26, 2011 ረቡዕ, ጥቅምት 26, 2011 Douglas Karr\nበ 18 ኛው ቀን ጉግል ወደ google መለያዎች (ጂሜል ፣ Youtube ፣ Google+ ፣ ወዘተ) የገቡ ሰዎች የሚጠቀሙባቸውን ቁልፍ ቃላት መደበቅ እጀምራለሁ ብሏል ፡፡ የሚገርመው በ ግላዊነት፣ ጉግል ይህንን የሚያደርገው በኦርጋኒክ የፍለጋ ውጤቶቹ ብቻ ነው። በእኔ አስተያየት ፣ ያ BS ያ ነው እናም ይህ በጣም ጥሩ ይመስላል ክፉ በመጽሐፌ ውስጥ አንቀሳቅስ ፡፡ ጉግል ይዘቱን በተሻለ መንገድ እንዴት እንደሚያቀርብ እና ለቁልፍ ቃላት ደረጃ እንዲሰጠው የፍለጋ ኢንዱስትሪውን በማስተማር የሚያጠፋው ጊዜ ሁሉ ይህን የመሰለ ኦርጋኒክ መረጃን መደበቅ በጣም የሚያስጠላ ይመስላል ፡፡\nለተከፈለ ፍለጋ እንዲሁም ለተከፈለ የፍለጋ ማስታወቂያዎች እነሱን ለመደበቅ ቢመርጡ ኖሮ እስማማለሁ እችላለሁ ፡፡ ጉግል ቁልፍ ቃላትን በራሱ ባህሪዎች መካከል ጥቅም ላይ ይውላል? ደህና ፣ አይ… እነዚያ የእነሱ አይቆጠሩም የእነሱ ንብረት ናቸው ፡፡ በቀላሉ የሚመለከተውን ከማንም ሰው መደበቅ ነው ፡፡ ከዚህ በታች ያለው መረጃ መረጃው ከ አባሪ ሚዲያ፣ የእንቅስቃሴውን ጥቅሞች እና ጉዳቶች ይገልጻል።\nበዚህ ላይ አንድ ማስታወሻ. ጉግል ይህ ከእርስዎ 10% ገደማ የሚሆኑትን ይነካል ብሎ ይጠብቃል ትንታኔ ቁልፍ ቃል ውጤቶች. እና አሁንም በውስጣቸው የቁልፍ ቃላት አጠቃቀምን የሚያነቁ ይመስላል የ Google ፍለጋ መሥሪያ… ለአሁን.\nኦክቶበር 30, 2011 በ 8: 13 PM\nርጉም ፣ ከዚያ እኛ ምንም መረጃ በማይኖረን ጊዜ እንደ SEO አማካሪ ምን ማድረግ እንችላለን!\nኦክቶበር 30, 2011 በ 8: 57 PM\nጥሩ ጥያቄ ፣ ማይንድ ኢንዱስትሪ! ለጊዜው ፣ በድር አስተዳዳሪዎች ላይ መተማመንዎን መቀጠል ይችላሉ… ነገር ግን ነጥቦቹን በትክክለኛው ቁልፍ ቃል እና በመለወጥ መካከል ማገናኘት መቻል አይቻልም assigned የተመደበው ዕድል ብቻ ነው ፡፡ ወይም ያልገቡ የጎብኝዎችን ንዑስ ክፍል ይጠቀሙ ፡፡\nበቤት ድር መፍትሔዎች ውስጥ\nጃን 31 ፣ 2012 ከ 5:15 PM\nአሁንም ይህንን መረጃ እና ምናልባትም አሌክሳ ለማግኘት እንደ ሴሞዝ ያለ ፕሮግራም መጠቀም ይችላሉ ፡፡\nጃን 31 ፣ 2012 ከ 5:13 PM\nወይ ጉድ! ይህ በእውነቱ ይጠባል ፡፡ በመተንተሪ ውስጥ ለኔ ኦርጋኒክ ፍለጋዎች የማይሰጡ ተጨማሪ ቁልፍ ቃላት ለምን እንደነበረ አስብ ነበር ፡፡ ይህ በእርግጥ ቆጣሪ ምርታማ ነው ፡፡ የተፈጠረውን ስዕላዊ መግለጫ በጣም እወዳለሁ ፣ ሰዎች ይህን በተሻለ በተሻለ እንዲገነዘቡ ይረዳል!


አውርድ IDM የመጨረሻ ልጣፍ ነጻ አውርድ ሊሰነጠቅ እና ጫን\nአውርድ IDM ክራክ ስሪት 6.30 ነጻ ቁልፍ ተከታታይ 2018\nአውርድ IDM ሙሉ ስሪት ሊሰነጠቅ 6.30 ቁልፍ ጋር ነጻ 2018\nአውርድ IDM ክራክ እርስዎ ለመጠቀም ይፈቅዳል የበይነመረብ ውርድ አቀናባሪ ሙሉ ስሪት ማናቸውንም ገደቦች ምክንያት ያለ IDM ክራክ በ በአንድ ጠቅታ ሁሉ ፕሪሚየም ባህሪያትን ክፍት ያደርገዋል የ IDM ለ የተተኮሰ ፋይሎችን በማመንጨት ላይ በነፃ. የኢንተርኔት ማውረጃ ተቆጣጣሪ (IDM) መገባደጃ ላይ ይፋ 2005 እና መጀመሪያ ቀን ጀምሮ, ኩባንያው የ PC ተጠቃሚዎች እና በተለይም የዊንዶውስ ተጠቃሚዎች የተዘጋጀ ቆይቷል ይህን የማውረድ ሶፍትዌር ጥራት ማሻሻል ነው.\nየኢንተርኔት ማውረጃ ተቆጣጣሪ ሙሉ ስሪት ሊሰነጠቅ 6.29\nIDM 6.230 ሙሉ ስሪት ሊሰነጠቅ\nIDM ጠጋኝ 6.29\nአውርድ IDM ነጻ ማውረድ ሊሰነጠቅ\nIDM ስንጥቅ 6.29 መገንባት 7\nIDM ጠጋኝ ብቻ 6.29\nIDM ክራክ 6.30\nየበይነመረብ ውርድ አቀናባሪ የቅርብ ጊዜው ስሪት ግንባታ 17 ቃ የማለት ድምጽ\nበቅርቡ ወደ IDM የቅርብ ጊዜ ስሪት በዚህ ስሪት ስም ነው IDM ገንቢዎች ይፋ ተደርጓል 6.29 መገንባት 2 አዲስ ስሪት የበይነመረብ የማውረጃ አስተዳዳሪ ማስጀመሪያ ስሪት IDM የተተኮሰ ጋር 6.29 መገንባት 2 በተጨማሪም ይገኛል.\nይህ እርስዎ ወደ IDM ሙሉ ለሙሉ ነፃ የቅርብ ጊዜ ስሪት ለመደሰት ለማድረግ እና መጻሕፍትን ጨምሮ ፋይሎች ሁሉንም አይነት ያወርዳል, ሶፍትዌር, ጨዋታዎች, ፊልሞች, ቪዲዮዎችን እና የሙዚቃ ፋይሎች ፍጥነት በፊት ከ.\nምን IDM ክራክ ውስጥ አዲስ ነው 6.29 ይገንቡ 2 ስሪቶች?\nመጀመሪያ ላይ 2017, IDM ያለውን ቡድን ሶፍትዌር ብዙ ሳንካዎች እንዲሻሻል አድርጓል, የ Firefox ወደ አዲሱ ስሪት ጋር የተያያዘ ነበር ሲሆን በተለይም ሰዎች. እነሱም ከሞላ ጎደል ወደ IDM መካከል ለምን በጣም በአጭር ጊዜ ውስጥ እነዚህ ይፋ አድርገዋል በጣም ብዙ እንዲልቅ ስሪቶችን የሆነ በየወሩ መሠረት ላይ ማሻሻሉን መቀጠል.\nአንተ ማውረድ IDM ክራክ ከዚያም ብዙ IDM ያለውን ቡድን በዓመቱ ውስጥ በየወሩ አዲስ ስሪት ጀምሯል እናውቃለን 2017 Firefox ላይ ያላቸውን ተጠቃሚዎች ትይዩ ነበር ይህም በዚህ ማላቅ አብዛኞቹ ሳንካዎች ጋር የተዛመዱ ነበር. ስሪት ውስጥ 6.29, እነርሱም እንደ ምን እንደሚቀጡ የመጀመሪያውን የማውረድ ፍጥነት ማጣት ያለ VPN ግንኙነቶች እና ተኪ አገልጋዮች አማካኝነት ፋይሎችን ለማውረድ እንደሚቻል ጨምሮ ሳንካዎች ካስተካከሉት.\nThe new version of download IDM crack also supports the latest versions of Firefox and improved the integration with Firefox and Google Chrome much better than before. ጋር IDM ክራክ 6.29, አሁን የእንቅልፍ ሁነታ ሂድ እና የ PC የተለያዩ ቦታዎች ላይ ለማውረድ የተለያዩ ፋይሎችን መርሐግብሮችን ማዘጋጀት ይችላሉ. ምንም እንኳ, እርስዎ ከሆኑ\nIDM ያለውን ማውረድ ሞተር አማራጮች ጋር በደንብ, ታዲያ አንተም ወጥቶ በዚያ ብዙ ማሻሻያዎች ያደርጋል.\nለምን ማውረድ IDM ክራክ ስሪት 6.29?\nIDM ክራክ የቀረበ ወደ አውርድ ፍጥነት በሌሎች ይልቅ የተወሰነ ሶፍትዌር ለማድረግ በቂ ነው እንጂ ሶፍትዌር ለማውረድ ዝርዝር ውስጥ IDM ተወዳጅ ያደርገዋል ስለእሱ ማውራት ብዙ አሉ.\nበአንድ ጠቅታ በማውረድ አማራጮች: የበይነመረብ በማውረድ አስኪያጅ በጣም በቀላሉ ይሰራል. እርስዎ ለማውረድ አላማ ማንኛውም ሌላ ውጫዊ ሶፍትዌር መጫን አለብዎት አይደለም. የ IDM ክራክ እርስዎ በአንዲት ጠቅታ ጋር ማንኛውንም ፋይል ለማውረድ ይፈቅዳል.\nማንኛውም ጣቢያ ያዝ ቪዲዮዎች: IDM እርዳታ ጋር, እርስዎ ይያዙት ወይም YouTube ጨምሮ በነጻ ቪዲዮዎችን ለማውረድ አማራጭ የለውም ይህም ከእነዚያ ድር ጨምሮ የእርስዎን ምርጫ ማንኛውም ድር ጣቢያ ከ የቪዲዮ ፋይሎችን ማውረድ ይችላሉ ብዙ ተጨማሪ.\nIDM ክራክ ድጋፍ ሁሉንም ፋይሎች: IDM ክራክ ተጨማሪ ወዘተ Flash እና SWF እንደ ድር ገንቢዎች ጥቅም ምንም እነዛ ጨምሮ ፋይሎች ሁሉንም አይነት ይደግፋል ያለውን ጊዜ ላይ አይገኝም ብቻ ሶፍትዌር ነው.\nበጣም ፈጣን ማውረድ ፍጥነት: ቀደም ሲል እንደተናገረው, IDM የሚሰጡትን የማውረድ ፍጥነት ሌላ ነጻ እና ዋና ሶፍትዌር ይልቅ ፈጣኑ ነው. የበይነመረብ ውርድ አቀናባሪ የሚጠቀሙ ከሆነ እንኳን የማውረድ ፍጥነት አንድ ነጠላ ቢት ጋር ምንም ዓይነት መሥዋዕት ማድረግ.\nየ VPN እና ተኪ ጋር ይስሩ: ስለ ተጠቃሚዎች ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን ለማድረግ, አሁን ወደ IDM ክራክ ደግሞ VPN አገልጋዮች እና የ https ተኪ ድጋፍ. ለመጠቀም ሙሉ በሙሉ ነፃ የሆኑ IDM ክራክ የላቁ አማራጮች እርዳታ የማይታወቅ ተጠቃሚ ሆኖ ማንኛውም ፋይል ማውረድ ይችላሉ.\nበማውረድ አማራጮች ለማራመድ: IDM ያለው በቅድሚያ በመውረድ አማራጮች የእርስዎ ማውረድ ፋይሎችን በሙሉ ለመቆጣጠር ያስችለዋል. አንተ እንቅልፍ ሁነታ ይሂዱ ወይም የቅድሚያ IDM ክራክ አማራጮች እና ዋና ባህሪያት እርዳታ ጋር ፋይሎች መርሐግብሮችን ማዘጋጀት ይችላሉ.\nIDM ክራክ ለማውረድ ነጻ ነው\nIDM ክራክ ያደርገዋል ዋናው ምክንያት ዋጋውን ነው. በማንኛውም ነጠላ ገንዘብ ያለ ክፍያ ማውረድ እና መጠቀም ሙሉ ለሙሉ ነፃ ነው. ብስኩቱ ፋይል እርዳታ ጋር, ለ IDM ክራክ የተተኮሰ ፋይል መፍጠር ምክንያቱም እናንተ IDM አግብር ወይም ምዝገባ ሲሪያል ቁጥር ማመንጨት አያስፈልግዎትም የ ነፃ የማውረጃ IDM ክራክ እርስዎ ለማውረድ እና በነጻ ወደ IDM ለመጫን ይፈቅዳል የትኛው ስሪት.\nአውርድ IDM ክራክ\nአውርድ IDM ክራክ ስሪት 6.29


ሃይሌ ከኦርቶዶክስ አማኞች ጋር ተጋጨ! Haile about Gete Wami. – Kichuu\nHomeSportsሃይሌ ከኦርቶዶክስ አማኞች ጋር ተጋጨ! Haile about Gete Wami.\nሃይሌ ከኦርቶዶክስ አማኞች ጋር ተጋጨ! Haile about Gete Wami.\nHaile Gebresellasie On Gete Wami’s Case – “የሌለ ነገር ነው፤ አትሌቶች ሆይ ዝም ብላችሁ ሥራችሁን ሥሩ”\nበመላው አለም እየሄዱ በሩጫው ተወዳድረው የኢትዮጵያን ስም የሚያስጠሩ ለሐገራቸው ሆነ ለራሳቸው የሚጠቅም በሚልዮን የሚቆጠር ገንዘብ ይዘው መተው ኢንቨስት የሚያረጉ አትሌቶች በምቀኛ አይን መግባት ጀመሩ እራሳቸውም በአጉል ፉክክር #ለእርኩስ_መንፈስ ለመተት ገንዘባቸውን በመገበር የሰውን ጉልበት በመንፈሱ ሐይል በመውሰድ በክፋት ድርጊት ተክነዋል እግዚዮ ነው እስኪ እነዚን #ሶስት 3 በሩጫ መተት የተያዙ ልጆች ተመልከቱዋቸው ።\nKirubel Natnael Mebratu\nከራሱ ሐሳብ የተጣላው ኃይሌ\nአትሌት ኃይሌ በጌጤ ዋሚ መታመም ዙሪያ ጋዜጠኛ አበበ ጊደይ ሸገር ላይ ላቀረበለት ጥያቄዎች አስተያየት ሰጥቷል። ኃይሌ በመልሱ ያነሳቸውን ነጥቦች አንድባ’ንድ እንመልከት\n1.”ሶሻል ሚዲያ ሊያጠፋን ነው – scoial media is social crisis”\nይህን ያለው የጌጤን ቪዲዮ ማህበራዊ ድረገጽ ላይ ስለተመለከተው ነው። ይሁን እንጂ ቪዲዮው የተቀረጸው በአባ ግርማ የቪዲዮ/የሚዲያ ክፍል ለመሆኑ ከዚህ በፊት የሳቸውን ስራዎችን የተመለከተ በቀላሉ ይገነዘባል።መውቀስ ካለበት እሳቸውን ብቻ መሆን አለበት። (አበበ ጊደይ እዚህ ጋር የቪዲዮውን ዋና ምንጭ ለኃይሌ ቢነግረው ጥሩ ነበር) አባ ግርማ በበኩላቸው ቪዲዮው እንዲታይ የሚፈልጉት “የፈውስ” ስራቸው እውነተኛነትን ለማሳየት፣ለማረጋገጥ ብለው ይሆናል::\nታዲያ ሰውስ ለምን ያባዛዋል? ሰዎች በYouTube ያገኙትን ቪዲዮ ወደ ፌስቡክና ሌሎች ማህበራዊ ሚዲያዎች የሚያመጡት በተለያዩ ምክንያቶች ሊሆን ይችላል። በአባ ግርማ “ፈውስ” የሚያምኑ ከሆነ የእምነታቸውን ዋጋ፣ ታምረ አምላክን ለማሳየት። ሌሎች ደግሞ በጌጤ ወቅታዊ ሁኔታ ተገርመው፣ ተደናግጠው…\nኃይሌ ግን ከዚህ ቀደም በኢትዮጲያ የተነሳውን ሕዝባዊ ቁጣ ከሶሻል ሚዲያ ጋር አገናኝቶ የማውገዙን ትክክለኛነት ለማጠናከር በፍጥነት ወደዚያ ገበቶ ሌላ ስህተት ፈጸመ። ማህበራዊ ድረ ገጽ የብዙ ሰዎችን ሰዎች ሐሳብ በአንድ ቋት የምታገኝበት ሰፈር ነው። እንደ ከዚህ በፊቱ ያንተንና የአከባቢህን፣ የመሰሎችህን ብቻ እንደምትሰማው የገሀዱ ዓለም የአካል ግኑኝነት-ንግግር ሳይሆን የሺህዎችን ሐሳብ በአንድ ጊዜ የምትወደውንም የማትወደውንም ይዞ የሚያጎርፍ ነው። በዚህ መድረከ ላይ ቁጥጥር ሊደረግባቸው የሚገባቸውን ነገሮች አስተዳድሪዎቹ ፌስቡክም ሆነ ሌሎች በዝርዝር አስቀምጠዋል። ይህን ተላልፎ የሚገኝ ካለ ሪፖርት ማድረግ ነው። የአባ ግርማ ቪዲዮ ግን ለዚያ የሚበቃ አይመስልኝም። ምክንያቱም የውሸት ነገር አልተሰራጨም (ፈውሱ ሳይሆን ቪዲዮ ቀረፃው:: ስለፈውሱ ኀይማኖተኞች ይወያዩ)። በርግጥ ኃይሌ በድፍረት “ተቀነባብሮ ነው” ሲል ይደመጣል።\nየለ ሁኔታውን በኛ ባህል እንዳኘው ካልን ደግሞ ጌጤ የሄደችው ሕዝብ በሚሰበሰብበት የፈውስ አገልግሎት አደባባይ ነው። ቪዲዮውን በማየት ብቻ የሕዝብ ብዛቱን መገመት ይቻላል። ጌጤ ስትሄድ ደግሞ ይህንን አምናበት ነው። ቪዲዮው ሲቀረጽ ትመለከታለች ወይም ይዘዋት የሄዱ ሰዎችም ያውቃሉ፣ያያሉ። አባ ግርማ ከዚህ በፊት ሐሰተኛ የሚል ክስ ቀርቦባቸው ቢታሰሩም በነፃ ተለቀዋል። ተከታዮቻቸውም ሺህዎች ናቸው።በatheist እይታ ከሆነ ደግሞ ጉዳዩ የኢ-አማኒ አማኞችና የኀይማኖት ተከታዮች ክርክር እንጂ ከጌጤ ጋር አይገናኝም።\n2. “አጋንንት የለም፣ የት ነው ያለው ጥንቆላ፣መተት የለም ስፖርት ላይ የለም ውሸት ነው፣ወሬ የወለደው ነው”\nኃይሌ “ስፖርት በልፋት፣በስራ የሚገኝ ነው” ማለቱ ትክክል ቢሆንም። ጥንቆላና መተት ለመኖሩ የግድ ያለበት ቦታ መሄድ አያስፈልግም።ኢትዮጲያ ብቻ ሳይሆን በመላው ዓለም አለ። “ጌጤ ያለችው በውስጧ የምታስበውን ነው። እንደዚህ ዓይነት ቦታዎች ስትሄድ የምትናገረው በወስጥህ ያለውን በመድገም ነው” ይላል። እዚህ ጋር ኃይሌ psychiatrist ሆነ:: ድናም ይሁን አለዳነች ጌጤ ራሷ መልስ ይኖራታል።\nየፈውስን ጉዳይ ለፈጣሪ የሚተወው ኃይሌ “የሰይጣን ስራ ይባላል። አንዳንድ ጊዜ የሰይጣንና አጋንንት ስራ ለኔ አይገባኝም። እዚያ ላይ የማየው ማን ነው ሰይጣኑ ፣ ማነ ነው አጋንንቱ… የፈጣሪ ስራ ነው። ለገንዘብ፣ለፕሮፓጋንዳ፣ የራስን ተፈላጊነት ለማጉላት… ገንዘብ ለማግኘት የሚደረገው ስራ የፈጣሪ ስራ አይደለም። ይኼ የፈጣሪ ስራ ሳይሆን የአጋንንት ስራ ነው” ብሎ ይደመድማል።\nአባ ግርማ ገንዘብ ይቀበላሉ እንዴ? ከተቀበሉ ፣ ልክ ለጠበል ገንዘብ እንደሚጠይቁ ቤተክርስትያኖች መወገዝ አለባቸው። ፈጣሪ የሰጠውን መንፈሳዊ ኃይል ስለምን ይሸጣል?\n3.”ጌጤ psychiatrist የአዕምሮ ሕመም ሕክምና ባለሞያ ማየት ይገባታል”\nጀገናው አተሌት ትክክል ነው። ሰዎች በእምነታቸው በመንፈሳዊ ፈውስ እንደሚድኑ ሁሉ ሳይናሳዊ ሕክምና ሊያስፈልግ ይችላል። ዋናው መዳኑ ነው።\nኃይሌ ” ጓደኛዬ ናት” ብሎ እየተናገረ ጌጤ አባ ግርማ ጋ እስክትሄድ፣ ጉዳዩ በቪዲዮ እስኪቀረጽና ለማህበራዊ ሚዲያ እስኪቀርብ ድረሰ ይህ የኃይሌ መፍትሔ የት ሄዶ ነበር?\n4.”ጌጤ ኃይለኛ ናት”\nሲጀምር “ማህበራዊ ሚዲያ ሊያጠፋን ነው” ብሎ በሕዝብ አደባባይ የተቀረፀው የጌጤ ጉዳይ በማህበራዊ ሚዲያ መሰራጨቱን የኮነነው ኃይሌ የተናገረውን በደቂቃዎች ውስጥ ዘንግቶ የጌጤን ምስጢር ራሱ መዘርዘር ተያያዘ።\n“ኃይለኝነቷ እየጎዳት መጠቷል። በተለያየ ምክንያት በቤተሰብም ለማስታረቅ (ከባሏ ጋር) የሞከርናቸው ነገሮች አሉ:: በሷ ኃይለኝነት ሊሳኩልን አልቻለም:: ትላንት በፊልም ውስጥ ያየሁት ያንን ኃይለኝነቷን ነው።” ይላል ኃይሌ። ለምን ይህን ምስጢር ወይም በግል የሚያውቀውን ጉዳይዋን ለአደባባይ ያበቃዋል? ይህንንም ከማህበራዊ ሚዲያ “ጥፋት” እንመድበው?\nሌላው እውነት ደግሞ ኃይሌ የጌጤን ችግሮች ያውቃል ማለት ነው። ስለዚህ እንደዚያ ከሆነ ለማስታረቅ ከመሞከር ባለፈ መፍትሔ ብሎ ያቀረበውን psychiatrist በተጨባጭ ሞክሯል ወይ?\nኃይሌ ለጌጤ ችግር መፍትሔ ሊሰጥ ወይም የመፍትሔ ሐሳብ ሊያቀርብ ቀርቶ ከራሱ ሐሳብ ጋር መስማማት አቅቶት ተስተውሏል::\n“ማህበራዊ ሚዲያ ሊያጠፋን ነው” ብሎ የተንገበገበውን ያህል ሕዝብና ሀገር በጥይት የሚያጠፋውን መንግስት አንድም ቀን አውግዞ አያውቅም። “ሶሻል ሚዲያ ማህበራዊ ቀውስ አመጣ” የሚለው ኃይሌ ሀገራዊ ቀውስ ያንሰራፋውን ህወሓት-ኢህአዴግ አንድም ቀን ወቅሶ አያውቅም። እንዲህም ሆኖ የሀገር ሽማግሌ የሚል ማዕረግ ከተሸከመ 13 ዓመታት ተቆጥረዋል።\nብሔራዊ ጀግናችን እንደመሆኑ ከአንደበቱ የሚወጡ ቃላቶችና የሕይወት ጉዞዎቹ ሁሉ ጥቅም ወይም ጉዳት እንደሚኖራቸው ተረድቶ አስተውሎ ቢራመድ መልካም ነው።\nOMN: WEERARA DAANGAA OROMIYAA FI DEEGGARSA LAMMIILEE caamsaa 25, 2018\nDhugaa Dhoksuun Mul’ata Hin Mirkaneesu!


በፕሮቲን ውስጥ ከፍተኛው ምንድነው? - ምግቦች\nዋና > ምግቦች > ከፍተኛ 5 ከፍተኛ የፕሮቲን ምግቦች - እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል\nበፕሮቲን ውስጥ ከፍተኛው ምንድነው?\nከፍተኛ የፕሮቲን ምግቦች በተመጣጠነ ምግብ ይዘት (አብዛኛው ፕሮቲን በ 100 ግራም)\n# 1 Spirulina View (ምንጭ) 100 ግራም 115% ዲቪ (57.5 ግ)\n# 2 በደረቅ የተጠበሰ የአኩሪ አተር እይታ (ምንጭ) 100 ግራም 87% ዲቪ (43.3 ግ)\n# 3 ግራድ ፓርማሲያን አይብ እይታ (ምንጭ) 100 ግራም 83% ዲቪ (41.6 ግ)\n# 4 ዘንበል ጥጃ ከፍተኛ ዙር እይታ (ምንጭ) 100 ግራም 73% ዲቪ (36.7 ግ)\nሰዎች ስለ ካርቦሃይድሬት እና ስብ እና በመካከላቸው ስላለው ነገር ሁሉ ይከራከራሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ፕሮቲን ጠቃሚ እና ብዙ ጥቅሞች አሉት ፣ ይህም ጥንካሬን እና የጡንቻን ብዛት መጨመር እና በእርግጥ ክብደትን መቀነስ ጨምሮ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እጅግ በጣም ጤናማ የሆኑ ስድስት ጣፋጭ በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦችን እያየሁ ነው ፡፡\nየመጨረሻው እኔ ለማብራራት የፈለግኩትን በይነመረብ ላይ በሙሉ ብቅ ያለ በጣም አወዛጋቢ አስቂኝ አካል ነው ፡፡ ቁጥር አንድ ፣ አጃዎች ፡፡ ኦትሜል በጣም ዝቅተኛ እንደሆነ ይሰማኛል ምክንያቱም ትንሽ ባልጠበቅኩት ነገር ለመጀመር ፈለግሁ ፡፡\nበዓለም ላይ ካሉ ጤናማ የእህል ዓይነቶች ውስጥ ናቸው ፡፡ እነሱ ጤናማ ፋይበር ፣ ማግኒዥየም ፣ ታያሚን ወይም ቫይታሚን ቢ-አንዶች እና ሌሎች በርካታ ንጥረ ነገሮችን ይጫናሉ ፡፡ የፕሮቲን ይዘት ከጠቅላላው ካሎሪ 15% ነው ፣ ስለሆነም ግማሽ ኩባያ ጥሬ አጃ 13 ግራም 303 ካሎሪ ይይዛል ፡፡\nአጃ በተፈጥሮው ከግሉተን ነፃ የሆኑ እህሎች ናቸው ፣ ለዚህም ነው ከግሉተን ነፃ አጃዎች ያሉት ፣ ይህ ማለት በተናጠል የታሸገ ነው ማለት ነው። ቁጥር ሁለት ፣ ቱና ፡፡ ምንም እንኳን ቱና በኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች ውስጥ በጣም ከፍተኛ ቢሆንም ከፕሮቲን ጋር ሲነፃፀር አለው በእውነቱ በጠቅላላው ስብ ውስጥ አነስተኛ ነው ፡፡\nላንስ ዘጋቢ ፊልም\nየቀረን በአብዛኛው ፕሮቲን ብቻ ነው ፡፡ የፕሮቲን ይዘቱ በውስጡ ካሎሪ ውስጥ 94% የሚሆነው ሲሆን በውስጡ የታሸገ ቱና ነው ፡፡ ስለዚህ አንድ ኩባያ 399 ግራም ፕሮቲን በ 179 ካሎሪ ብቻ ይይዛል ፡፡\nአሁን ሁሉም ሌሎች የዓሣ ዓይነቶች በፕሮቲን የበለፀጉ እና ዝቅተኛ ስብም ያላቸው ሲሆኑ በሌሎች ንጥረ ምግቦችም በተለይም በሳልሞን የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ቁጥር ሶስት ፣ እንቁላል ፡፡ ሙሉ እንቁላል እዚያ ካሉ ጤናማ ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡\nአዲስ የተላጡ እግሮች\nእነሱ በቪታሚኖች እና በማዕድናኖች ፣ በጤናማ ቅባቶች እና ሌሎች ብዙ ሰዎች በቂ በማይሆኑባቸው ሌሎች ንጥረ ነገሮች የበዙ ናቸው ፡፡ አንድ ትልቅ እንቁላል ወደ ስድስት ግራም ፕሮቲን እና ወደ 80 ካሎሪ ይይዛል ፡፡ አሁን ይህ ፕሮቲን አብዛኛው የሚወጣው ከእንቁላል ነጭ ሲሆን ሌሎች ሁሉም ንጥረ ነገሮች በእንቁላል አስኳል ውስጥ ናቸው ፡፡\nቁጥር አራት ፣ ምስር ፡፡ ምስር ከዓለም ምርጥ የአትክልት ምንጮች ምንጭ ውስጥ ሲሆን ለቬጀቴሪያኖች እና ለቪጋኖች ጥሩ ምንጭ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በፋይበር ፣ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም ፣ ብረት ፣ ፎሊክ አሲድ እና ሌሎች በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የበዙ ናቸው ፡፡\nአንድ ኩባያ ወይም 198 ግራም የበሰለ ምስር 230 ካሎሪ ያለው 18 ግራም ፕሮቲን ይ containsል ፡፡ በተጨማሪም አኩሪ አተር ፣ ሽምብራ እና የኩላሊት ባቄላዎችን ጨምሮ ሌሎች ከፍተኛ የፕሮቲን ጥራጥሬዎች አሉ ፡፡ ቁጥር አምስት ፣ ቀጭን የበሬ ሥጋ ፡፡\nየበሬ ሥጋ በፕሮቲን በጣም ከፍተኛ እና ከፍተኛ ባዮአይቪ ብረት እና ቫይታሚን ቢ -12 እና ሌሎች በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው ፡፡ 85 ግራም የ 10% ቅባት የበሰለ የበሬ ሥጋ በግምት 22 ግራም ፕሮቲን እና 184 ካሎሪ ይይዛል ፡፡ አሁን የበሬ እና የፕሮቲን ይዘቱ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ወደ መጨረሻው ከፍተኛ የፕሮቲን ምግቦች የሚያመጣኝ በጣም አወዛጋቢ ሜሜ ተጣምረዋል ፡፡\nቁጥር ስድስት ፣ ብሮኮሊ ፡፡ ይህ በማይታመን ሁኔታ ጤናማ ፣ እጅግ በጣም ገንቢ የሆነ አትክልት እንደሆነ ያውቃሉ። ካሎሪ ለካሎሪ ፣ ከሌሎች አትክልቶች ጋር ሲነፃፀር በፕሮቲን የበለፀገ ነው ለዚህም ነው በዚህ ዝርዝር ውስጥ ለማከል ያሰብኩት ፡፡ አንድ ኩባያ ፣ የተከተፈ ፣ ብሮኮሊ ከቀይ ሥጋ የተሻለ የፕሮቲን ምንጭ ነው በሚሉ በቪጋን ደጋፊዎች የተከፋፈለ ሦስት ግራም ያህል ፕሮቲን ይይዛል ፡፡\nደህና ፣ በመጀመሪያ ፣ እነዚህ ቁጥሮች ሙሉ በሙሉ ትክክል አይደሉም። ሁለቱም በእውነቱ በአንድ ግራም በአንድ መቶ ካሎሪ ውስጥ ወደ ዘጠኝ ግራም ፕሮቲን አላቸው ፣ ይህ በጣም አሳሳች ነው ፣ ምክንያቱም ስጋ በጣም በካሎሪ በጣም ከፍተኛ ስለሆነ እና ብሮኮሊ በጣም ትንሽ ነው ፡፡ ከሁሉም በኋላ አረንጓዴ አትክልት ነው ፡፡\nስለዚህ 100 ካሎሪ ስጋ በጣም ትንሽ ፣ ጥቃቅን አገልግሎት ነው ፣ ወደ 50 ግራም ወይም ከዚያ ያነሰ ፣ ከ 100 ካሎሮ ብሮኮሊ ጋር ሲነፃፀር ፣ ይህም በርካታ ሙሉ ኩባያዎች ናቸው ፡፡ ይህ ሚም እንዲሁ ለምግብ በጣም አስፈላጊ የሆነውን አውድ ይጎድለዋል ፡፡ ስለዚህ ጥቂት አውድ እንስጥ ፡፡\nአጭር ማራዘሚያ መዘርጋት\nበአማካኝ 80 ፓውንድ ያለው ሰው በምግብ ምክሮች ላይ በመመርኮዝ በቀን ቢያንስ 60 ግራም ፕሮቲን መመገብ አለበት ፣ ያ ሰው ቀድሞውኑ በዚያ ቀን 30 ግራም ከወሰደ እና እራት ለመብላት 30 ግራም ፕሮቲን ከብቶች ወይም ከብሮኮሊ ውስጥ ቢያስፈልግ 130 መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ግራም የበሬ ሥጋ ወደ 0.3 ፓውንድ ያህል ይመገባል ፣ በ ‹A› ካሉ በጣም መጠነኛ አገልግሎት ይሰጣል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ቢያንስ 200 ወይም 250 ግራም የሚያገለግል ምግብ ቤት ያስቡ ወይም 980 ግራም ወይም 2.1 ፓውንድ ብሮኮሊ መብላት ይችላሉ ፣ ይህም ወደ 10 ሙሉ ኩባያዎች ነው ፡፡\nስለዚህ እርስዎ የሚመርጡት የትኛውን ትዕይንት ብቻ አይደለም ፣ በእውነቱ በክፍለ-ጊዜው ውስጥ የትኛው ሁኔታ ነው የሚቻለው ፣ እና በሌሎች መጣጥፎች ውስጥ ብዙ ጊዜ ስናገር እንደሰማሁት አውድ እንዲሁ ስለ አመጋገብ ስንናገር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ስላያችሁ አመሰግናለው. ይህ ጽሑፍ ጠቃሚ ሆኖ ከተገኘዎት ወይም ከወደዱት እባክዎን አንድ አውራ ጣት ይስጡት እና ከጽሑፉ በታች ያለውን ትልቅ ቀይ ቁልፍን ጠቅ በማድረግ ለባለስልጣኑ አልሚ ምግብ ዩቲዩብ ይመዝገቡ ፡፡\nበዚህ መንገድ እንደዚህ ያሉ ሌሎች ጽሑፎቻችንን አያጡም ፡፡ (ደማቅ ሙዚቃ)\nየትኛው ፍሬ በፕሮቲን ከፍተኛ ነው?\nጓዋ። ጓዋ ከነዚህ መካከል አንዷ ናትበጣም ፕሮቲን-የበለጸጉ ፍራፍሬዎችዙሪያ. በእያንዳንዱ ኩባያ ውስጥ ብዙ 4.2 ግራም እቃዎችን ያገኛሉ ፡፡21.10.2020\nበቀን 4 እንቁላሎችን መመገብ መጥፎ ነው?\nሳይንስ እስከ 3 ሙሉ እንደሆነ ግልፅ ነውእንቁላልለቀንፍጹም ናቸውደህናለጤናማ ሰዎች ፡፡ ማጠቃለያእንቁላልኤች.ዲ.ኤል (“ጥሩ”) ኮሌስትሮልን በተከታታይ ያሳድጉ ፡፡ ለ 70% ሰዎች በጠቅላላው ወይም የኤልዲኤል ኮሌስትሮል ጭማሪ የለም ፡፡ነሐሴ 23 2018 እ.ኤ.አ.\nየአመጋገብ መረጃ በጣም ግራ የሚያጋባ ሊሆን ይችላል ፣ እናም እኛ በሕክምና እና በሳይንሳዊ ደረጃ እየገፋን ስንሄድ ፣ ጥያቄው አሁንም አለ ፣ ለጤንነት ምን መመገብ አለብን? ይመኑ ወይም አያምኑም ፣ በ 1950 ዎቹ ውስጥ ስኳር በእውነቱ እንደ ኃይል እና ክብደት መቀነስ ድጋፍ ተደርጎ ተቆጠረ ፡፡ በ 1990 ዎቹ ውስጥ ስብ-አልባ እብድ ተቆጣጠረ እና እ.ኤ.አ. በ 2000 መጀመሪያ ላይ ካርቦሃይድሬት ከሁሉም የበለጠ ስጋት ሆነ ፡፡ ወደ አጠቃላይ ጤናችን ስንመጣም የተደባለቁ መልዕክቶችም ደርሰውናል ፡፡\nእንቁላሎች አንድ ጊዜ መጥፎ ሰው ነበሩ ፣ እና አሁን እንደ ትልቅ የፕሮቲን ምንጭ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ እና ልክ ከአንድ ትውልድ በፊት የኮኮናት ዘይትን ጨምሮ ሞቃታማ ዘይቶች ለጤንነት ምድጃ ከባድ አደጋ ተደርገው ተቆጠሩ ፡፡ ለመዋጥ ሁሉም ነገር በጣም አስቸጋሪ አይመስልም? እና ከድፍድግሙ ጤናን እንዴት እንወስናለን? ስለዚህ በሰውነታችን ውስጥ ምን ማድረግ አለብን ፣ ዛሬ በሆቴፕሌት ላይ የሚገኙት ሁለት ነገሮች ፣ እንቁላሎች እና የኮኮናት ዘይት እና እኛ በልብ ሀኪሞች ዶክተር አንድሪው ፍሪማን እና ዶ / ር ሚካኤል ሚለር በአብታችን ላይ አወዛጋቢ አዲስ የወረቀት ደራሲያን ተካፍለናል ፡፡ ከነሱ ግኝት ጋር ይቀላቀሉ እኔ የምወደውን ነገር እንጀምር በእንቁላል እንጀምር ፣ ጥሩ ናቸው ፣ መጥፎ ናቸው ፣ አንዳንዶች አዎ ፣ አንዳንድ አይሉም ፣ እና ምግብ እየፈለጉ ያሉ የልብ ሐኪሞች እንደ ተገኙ እና መብላት የለበትም ፣ ግን ሁለቱም በእንቁላል እንኳን አይስማሙም ፣ ይህም አስደሳች ነው! - አዎ ፣ አስደሳች ነገር ነው ፡፡\nበእርግጥ ዛሬ ጠዋት ወደ ቁርስ ሄድን ፣ እኔና ሚካኤል ጓደኛሞች ነን ፣ ግን የተለያዩ አመለካከቶች አሉን ፡፡ - እንቁላል አዘዙ? እሱ እንቁላል ነበረው ፣ ኦክሜም ነበረኝ ፣ ግን እኔ የምነግርዎት የአሜሪካን የአሜሪካ የአመጋገብ መመሪያ እስከ 2015 መጨረሻ ድረስ አልወጣም ፣ እና አሁን በጣም ዝቅተኛ ኮሌስትሮል እና አማካይ ሊኖርዎት ይገባል ነው ያሉት እንቁላል ወደ 200 ገደማ ሚሊግራም ኮሌስትሮልን ይይዛል ፣ ስለሆነም ያ አንድ ትክክል ነው ፡፡\nአንዳንድ በጣም ትልቅ ጥናቶች እና አንዳንድ ሜታ-ትንታኔዎች ጥናቶች ናቸው ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብዙ እንቁላል ሲመገቡ ለስኳር በሽታ የተጋለጡ ወይም የስኳር በሽታን የሚያባብሱ ናቸው ፡፡ እመን አትመን. እናም በአሜሪካን ምግብ ውስጥ እንቁላሎች በጣም የተከማቸ የቅመማ ምንጭ እንደሆኑ ይመስላል ፣ እና ከሃርቫርድ በተደረጉ አንዳንድ ጥናቶች ቾሊን ከፕሮስቴት ካንሰር ጋር የተቆራኘ ይመስላል ፣ በሌሎች ጥናቶች ደግሞ ከኮሎን ካንሰር ጋር የተቆራኘ ይመስላል ፣ እና በጣም ብዙ ናቸው ቁጥራቸው የተወሰኑት በሁሉም የባይሊን ጠቋሚዎች እና በተለይም የ choline ቅድመ-ተዋንያን ላይ የሚነሳ ማስረጃ። - እኛ choline አያስፈልገንም? - አዎ በትክክል. - ለ choline እንቁላል እበላለሁ ፡፡ (ዶ / ር\nፍሪማን ይስቃል) - ማለቴ አንዳንድ ሰዎች እንቁላል ሲመገቡ ቾሊን ይፈልጋሉ ፣ ከዚያ ምናልባት ምናልባት ለእንቁላሎች የተለየ አመለካከት እንዳለዎት ስለማውቅ ወደ ዶክተር ሚለር መቅረብ ይችላሉ ፡፡ እና ስለዚህ - ለእንቁላሎች በጣም የተለየ አመለካከት አለኝ ፣ እና እንደ ተለወጠ ፣ የእንቁላል ነጮች በአብዛኛው በፕሮቲን እና በቪታሚኖች የተያዙ ናቸው እናም በእርግጥ ጥሩ ናቸው\nግን ያ ቢል በውስጡ ጥቂት ኮሌስትሮል አለው ፣ እኛ ግን የምናደንቀው ነገር ቢኖር ባለፉት 30-40 ዓመታት ውስጥ በተለያዩ ምክንያቶች በእንቁላል ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን በሃምሳ በመቶ ገደማ ቀንሷል ፡፡ አንደኛው ኮሌስትሮል በእንቁላል ውስጥ እንዴት እንደሚለካ ትክክለኛ ነበር ፡፡ አሁን የቅርብ ጊዜው ጥናት በእንቁላል ውስጥ ኮሌስትሮል ወደ 150-160 ቅርበት ያለው እና መሻሻሉን የቀጠለ ይመስላል ፡፡\nእሱ ወደ 200 ገደማ ነበር ፣ ምናልባትም ከ 10 ዓመታት ገደማ በፊት እና በ 1970 ዎቹ ውስጥ 300 ያህል ነበር ፣ ግን ሌላኛው አስፈላጊ ነጥብ የእንቁላል አስኳሎች ናቸው ብዬ አስባለሁ ፣ ስለሆነም እዚያ ውስጥ ኦ ኦል አለዎት ፡፡ እርስዎም ቫይታሚኖች አለዎት ፣ በእውነቱ ጥሩ ቪታሚኖች። - እና በእውነቱ በውስጡ ኮሌን አለ ጥሩ ነገር ነው ትላላችሁ ፣ ግን እሱ ነው - ስለዚህ ቾሊን ጥሩ ነገር ነው እላለሁ ፡፡ - ያ ደግሞ እዚያ ነው ፣ ወዘተ ፣ ያ ያ ተገቢ ስለሆነ ፣ በቂ ባልተደባለቁ ኖሮ ፣ አሁን የበለጠ ግራ ተጋብተዋል ምክንያቱም ዶክተር ፍሬማን ‹እሺ ፣ ቾሊን› ስለሚል - ደህና ፣ ወደ ኋላ የሚመለስ ይመስለኛል አንዳንድ ጥናቶች ግን ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ጥናቶችን መምረጥ እና የሚፈልጉትን ማግኘት ይችላሉ ፣ እና እኔ በጣም ብዙ ውዝግቦች ያሉ ይመስለኛል - - በብዙዎች ውስጥ በሚገኙ እነዚህ የምግብ ዓይነቶች ውስጥ ባሉ choline ደረጃዎች ላይ አስተያየት እሰጣለሁ ፡፡ ምንጮች\nይህ በጣም የተጠናከረ ምንጭ ነው ፡፡ በሳምንት ሁለት እና ግማሽ እንቁላሎች ብቻ ያሉት የሃርቫርድ ጥናት የፕሮስቴት ካንሰር የመያዝ እድልን በ 80 በመቶ ከፍ ያደርገዋል? - ሌሎች ተመሳሳይ ጥናቶች የማያሳዩ ናቸው - ይህ የእኔ ባልደረባዬ ይመስለኛል ማለት ፈልጌ ነበር ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት እኛ እንደ ሐኪሞች ሁሉንም መጽሔቶች ለመከታተል እየሞከርን እንደሆንኩ ስለሚሰማኝ እና እናነባለን ፣ ግን በየወሩ ከሌላው ጋር የሚቃረን አዲስ ጥናት የሚወጣ ይመስላል። - ትልቁ ለውጥ የዓለም ጤና ድርጅት ነው አይደል? በትክክል እንደ አንድ የሬሳ አካል አድርገው ይዩዋቸው ፣ ለዚህም ነው የዳሰሳ ጥናቶችን እና ትንታኔዎችን ያካሄዱት ፡፡\nየመጨረሻው በ 34 ሀገሮች ውስጥ የነበረ ሲሆን በተለይም በእንቁላል መልክ ከፍተኛ መጠን ያለው ቾሊን የሚወስዱ ሰዎች በጣም ብዙ ካንሰር በተለይም የአንጀት ካንሰር እንዳለባቸው ያሳያሉ ፡፡ - ወደ እርስዎ ዶክተር ሚለር ወደ እኛ እንሄዳለን እዚህ እና ወደ ፊት ትንሽ - ስለዚህ የእንቁላል አስኳል የአይናችን እይታ እንዲሻሻል ይረዳል ፣ ስለሆነም የአይን ጤና ፣ የአንጎል ጤና እና ኮሌን የስሜት ሁኔታን የሚያሻሽል በመሆኑ በእውነቱ በመጠን በእንቁላል ጥሩ ጤናን የሚያራምዱ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡\nሰላም አዲስ በሻርክ ታንክ ላይ\nሙዝ በፕሮቲን የተሞላ ነውን?\nያንን ሰምተሃልሙዝከፍተኛ የፖታስየም ይዘት አላቸው (ለእግር መጥረጊያ አንዱን ይበሉ!) ግን እነሱ ደግሞ 1.6 ግራም ያህል ይይዛሉፕሮቲንበእያንዳንዱ ኩባያ ውስጥ. እነሱ ተስማሚ የፋይበር ፣ የቅድመ-ቢቲኮች ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ 6 እና ሲ እና ማግኒዥየም ናቸው ፡፡የካቲት 12 2021 እ.ኤ.አ.\nበቀን 10 እንቁላል መብላት እችላለሁን?\nሳይንስ እስከ 3 ሙሉ እንደሆነ ግልፅ ነውእንቁላልለቀንለጤናማ ሰዎች ፍጹም ደህና ናቸው ፡፡ ማጠቃለያእንቁላልኤች.ዲ.ኤል (“ጥሩ”) ኮሌስትሮልን በተከታታይ ያሳድጉ ፡፡ ለ 70% ሰዎች በጠቅላላው ወይም የኤልዲኤል ኮሌስትሮል ጭማሪ የለም ፡፡ነሐሴ 23 2018 እ.ኤ.አ.\nበቀን 4 እንቁላል መብላት እችላለሁን?\nበአጠቃላይ ፣እንቁላል መብላትቢሆኑም እንኳን ፍጹም ደህና ነውመብላትእስከ 3 ሙሉእንቁላልለቀን. የእነሱ ብዛት ያላቸው አልሚ ምግቦች እና ኃይለኛ የጤና ጥቅሞች ፣ ጥራትእንቁላልበፕላኔቷ ላይ ካሉ ጤናማ ምግቦች መካከል ሊሆን ይችላል ፡፡ነሐሴ 23 2018 እ.ኤ.አ.\nለስላሳ 10 የፕሮቲን ምንጮች በጣም የሚከተሉት ናቸው-1. ዓሳ 2. የባህር ምግብ 3. ቆዳ አልባ ፣ ነጭ-ሥጋ የዶሮ እርባታ 4. ሊን የበሬ (ለስላሳ ፣ ለስላሳ ፣ የአይን ዐይን ጨምሮ) 5. ስኪም ወይም ዝቅተኛ ስብ ወተት 6. ስኪም ወይም ዝቅተኛ -ፋት እርጎ 7. ከስብ ነፃ ወይም ዝቅተኛ ቅባት ያለው አይብ 8. እንቁላል 9. ዘንበል ያለ የአሳማ ሥጋ (ለስላሳ)\nለሰውነት ግንባታ ከፍተኛ ፕሮቲን ያላቸው ምግቦች ምንድናቸው?\nይህ ከፍተኛ የፕሮቲን ዓሳ በኦሜጋ -3 ስብ እና በቫይታሚን ዲ የተሞላ ሲሆን በምግብ ሰንሰለቱ አነስተኛ እና ዝቅተኛ ስለሆነ በአንፃራዊነት በሜርኩሪ አነስተኛ ነው ፡፡ ጠንካራ ጣዕማቸውን ለመቁረጥ ወደ ድንች ድንች ወይም የአበባ ጎመን ውስጥ ለማነሳሳት ይሞክሩ ፡፡ 17. ስቴክ (የላይኛው ወይም የታችኛው ዙር)\nክብደትን ለመቀነስ በፕሮቲን ውስጥ ምን ዓይነት ምግቦች አሉ?\nWhey የፕሮቲን ተጨማሪዎች። ለጊዜው ተጭነው ምግብ ማብሰል በማይችሉበት ጊዜ የፕሮቲን ማሟያነት ሊመጣ ይችላል ፡፡ ዌይ ፕሮቲን ከወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ ከፍተኛ ጥራት ያለው የፕሮቲን ዓይነት ሲሆን የጡንቻን ብዛት ለመገንባት በጣም ውጤታማ እንደሆነና ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ የፕሮቲን ይዘት በብራንዶች መካከል ይለያያል ፡፡


አዎ ወይም አይደለም\nጥያቄ ጠይቅ እና መልስ አግኝ: አዎ ወይም አይደለም\nስንት መልሶች ለማግኘት ምን ያህል ጊዜ ይጠብቃሉ? ምን ያህል ጊዜ ጥያቄዎችን ይጠይቃሉ? ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በቀን ጥቂት ጥያቄዎችን ይጠይቃል ለእነርሱም መመለስ ይፈልጋል. አብዛኛውን ጊዜ ሰዎች ምርጫ ለማድረግ ይገደዳሉ. አዎ ወይም አይደለም, እነዚህ ለአብዛኞቹ ጥያቄዎች ዋናዎቹ ናቸው. የትኛው መሌስ መሌስ እንዯሚገባው: አዎ ወይስ አይዯሇም, ትክክሇኛ ይሆናሌ? ጥርጣሬ ካደረብዎት እና ምርጫ ማድረግ ካልቻሉ ጣቢያዎቻችንን ለመጎብኘት ጊዜው አሁን ነው. እና ለመምረጥ የምንመርጠው የትኛው ነው: አዎ ወይም አይደለም. በ da-no.ru?lang=am ጣብያ ላይ መልስ ሊሰጥዎ የሚችለውን ማንኛውም ጥያቄ መጠየቅ ይችላሉ, አይደለም. ድህረገፁ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?\nጥያቄዎን ብቻ ይጻፉ እና "ጠይቅ" ቁልፍን ይጫኑ. ከጥቂት ሰከንዶች በኋላ, መልሱ አዎን ወይም የለውም ይሆናል. በእርግጥ, መልሶች በአጋጣሚ ነው የሚሰጡት. እና በዚህ ዘዴ ሙሉ በሙሉ መተማመን አይችሉም. ሆኖም ግን! የምላሽ A ገልግሎት A ዎን A ይደለም ውሳኔ ላይ ለመወሰን ይረዳል E ና ትክክለኛውን ውሳኔ ያድርጉ. መልሱ አይሰጥዎ ከሆነ, ግን መልሱ YES ለማግኘት ፈልጓል, ይህ ይህም እርስዎ እንዲተማመኑ ያደርግዎታል. መልስውን ለማግኘት አልፈለግዎም, ነገር ግን ያገኙት አዎን, ጥያቄዎ በድጋሚ አንድ ነገር እንዲያስብዎ እና ሁሉንም ተመሳሳይ የሆነ ውሳኔ ለእርስዎ እንዲወስዱ ያስገድደዎታል.\nበማንኛውም ሁኔታ, አዎ YES / NO አገልግሎት ነው, ድንገተኛ እና ውሳኔዎችን ለማድረግ ይረዳል. ምንም እንኳን መልሶች በተለዩ በተደረደሩ ቅደም ተከተል ቢሰጡም. አብዛኛውን ጊዜ ደግሞ የተሳሳቱ ናቸው. ግን እርስዎ ብቻ እርስዎ የመረጡት. "አዎ" ወይም "የለም" የሚለው ጣቢያው የትኛውን ምርጫ ማድረግ እንዳለበት ይረዳል: አዎ ወይም አይደለም.


MINILIK SALSAWI (ምንሊክ ሳልሳዊ): ኢትዮጵያ በረሃብ በክፉ ድህነት ሳቢያ፣ በቀላሉ ሊፈነዳ የሚችል አደገኛ አጣብቂኝ ውስጥ የተቀረቀረች አገር ናት።\nወገኛነት ተጠናውቶን፣ ‘የሃብት ልዩነትና የሃብት ክፍፍል’ እያልን እንደሰኩራለን - ሃብት መፍጠር ባቃተው አገር ውስጥ ሆነን። ስለ ‘ካርቦንዳይኦክሳይድ’ እና ስለ ‘አለም ሙቀት’ እንለፍፋለን - ነዳጅ ለመጠቀም አቅም በሌለው ድህነት ውስጥ ሆነን። መሬትንና ገጠርን፣ ግብርናንና ዘልማዳዊ አኗኗርን እያንቆለጳጰስን እናወራለን - የድህነት አጣብቂኝ ጋር የሙጢኝ ብለን ለመቀጠል።\nሰዎች እናስብ እንጂ። በእርሻ ብቻ፣ ከረሃብ የተላቀቀ አገር፣ በሰው ልጅ ታሪክ ውስጥ የለም። ያለ ኢንዱስትሪና ያለ ከተማ እድገት፣ ወደ ብልፅግና ለመራመድ ይቅርና፣ ከድህነት... ከረሃብና ከስራ አጥነት መውጣት አይቻልም። በኢትዮጵያ ኢኮኖሚ ውስጥ፣ የፋብሪካ ምርት ድርሻ፣ ከድሃ የአፍሪካ አገራት ጋር ሲነፃፀር እንኳ፣ ግማሽ ያህል አልተራመደም። (ሁለተኛው የእድገትና ትራንስፎርሜሽን እቅድ - ገፅ 6)።\nየመካከለኛና የትላልቅ ፋብሪካዎች ኢንቨስትመንት አልተስፋፋም። የስራ እድሎችን በገፍ ይፈጥራሉ እየተባለ ብዙ የተወራላቸው፣ “የአነስተኛና ጥቃቅን ተቋማት”፣ በተግባር እንቅስቃሴያቸው ሲታይ፣ ከሁሉም የኢኮኖሚ ዘርፍ የባሰ ቀርፋና ጎታታ ሆኗል። የፋብሪካ ምርት ፈቅ አለማለቱ መንግስትን ቢያስጨንቅ አይገርምም። እድገት ሲቋረጥና ስራ አጥነት ሲስፋፋ፣ ከመንግስት ቁጥጥር ውጭ የሆኑ አደጋዎች ይፈጠራሉ። የኢንዱስትሪ ጉዳይ፣ “የሞት ሽረት ጉዳይ ነው” ይላል - የእቅዱ ሰነድ።\nእንግዲህ አስቡት። ቡና ወይም ጫማ አምርታችሁ ወደ ውጭ በዶላር ብትሸጡ፤ መንግስት ዶላሩን ይወስድና፣ በራሱ ተመን በብር መንዝሮ ይሰጣቸዋል - ለአንድ ዶላር ወደ 21 ብር ገደማ። ከእያንዳንዱ ዶላር ስድስት ብር ይወስድባችኋል ማለት ነው። ምርት ወደ ውጭ የሚሸጡ ሰዎችንና ድርጅቶችን፣ እንዲህ እየዘረፍናቸው፣... ኤክስፖርት በሦስት እጥፍ እንዲያድግ መመኘት፣ ነውር አይደለም?\n“ከመነሻው፣ የብር ኖት አለቅጥ ከማተም በመቆጠብ ብር እንዳይረክስ ማድረግ እንጂ፣ ብር ከረከሰ በኋላ፣ የዶላር ምንዛሪን በቀድሞው ተመን ላይ ቆልፎ ማቆየት አያዋጣም። እንዴት ሊያዋጣ ይችላል? በኤክስፖርት መስክ የተሰማሩ አምራቾችና የቢዝነስ ሰዎችን በግድ እየዘረፍናቸው (ከእያንዳንዷ የዶላር ገቢ ስድስት ብር ነጥቀን እየወሰድንባቸው)፤ በየአመቱ ተጨማሪ ዶላር የሚያመጡ... የውጭ ምንዛሪ ምንጭ እንደሚሆኑልን... አምነን መቀመጣችን፣ እጅግ አላዋቂነትም እጅግ ሃጥያትም ነው።”\nታዲያ፣ ቅጥ ያጣ የገንዘብ ህትመት... መዘዙ ይህ ብቻ አይደለም። መንግስት አለቅጥ በሚያሳትመው ገንዘብ ሳቢያ፣ ‘ብር መርከሱ’፣ እናም የዋጋ ንረት መከሰቱ፣ ብዙ ነገሮችን አበላሽቷል። ኢኮኖሚውን አተራምሷል። ኢንቨስትመንትን አዳክሟል። እንዴት?\nየዋጋ ንረት ሲፈጠር፣ መንግስት ሁሌም፣ በቢዝነስና በንግድ ሰዎች ላይ ነው የሚሳብበው። ግን፤ ውሸት እንደሆነ ይታወቃል። የዋጋ ንረት፣ ከብር መርከስ ጋር (ከገንዘብ ህትመት ጋር) የተቆራኘ እንደሆነ፣ በግልፅ ይታወቃል። ለዚህም፣ ተጠያቂው መንግስት ነው። ነገሩ ውስብስብ አይደለም። መንግስት፣ ከአገሪቱ የኢኮኖሚ አቅም ጋር በማይመጣጠን ፍጥነት፣ በገፍ ገንዘብ ካሳተመ፤ ብር ይረክሳል፣ የዋጋ ንረት ይፈጠራል። ቁርኝታቸው በጣም የጠበቀ ከመሆኑ የተነሳ፤... ለምሳሌ በአምስት አመት ውስጥ፣ የገንዘብ ሕትመትና ስርጭትን ከኢኮኖሚ እንቅስቃሴ ጋር በማነፃፀር፣ ምን ያህል የዋጋ ንረት እንደሚፈጠር መገመት ይቻላል።\nያው፣ የገንዘብ ስርጭት፣ ከሞላ ጎደል፣ ዞሮ ዞሮ በገንዘብ ህትመትና ከዚሁ ጋር ተያይዞ በሚመጣ ‘የባንክ ቼክ’ ላይ የተመሰረተ ነው። እናም፣ ባለፉት አምስት ዓመታት፣በገንዘብ ህትመትና በቼክ አማካኝነት፣ (የገንዘብ ስርጭት ከ54 ቢሊዮን ብር ወደ 167 ቢሊዮን ብር ጨምሯል - የብሔራዊ ባንክ የ2007 የመጨረሻ የሩብ ዓመት ሪፖርት አባሪ - ገፅ 8)። ማለትም... የገንዘብ ስርጭት በየዓመቱ፣ በአማካይ 25% በመቶ ሲስፋፋ ቆይቷል።\nአንደኛ፤ ለመረጃና ለእውነታ ዋጋ የማይሰጥ፣ የአሉባልታና የፕሮፖጋንዳ፣ የጭፍን እምነትና የጭፍን ስሜታዊነት ባህልን ለማጠናከር፣ በወዶ ዘማችነት እየተሰለፈ እንደሆነ መገንዘብ ይኖርበታል። ዞር ብሎ ግን፣ ‘ተቃዋሚዎች፣ ተጨባጭ መረጃን ለመቀበል የማይፈልጉ፣ የኢኮኖሚ እድገትን የሚክዱ፣ ጭፍን ፕሮፓጋንዳ የሚራግቡ ናቸው’ እያለ ያወግዛል። ግን፤ ሁለት ወዶ አይሆንም። ያሰኘው ጊዜ.... ‘ተጨባጭ መረጃን በጭፍን ፕሮፓጋንዳ እየሸፋፈነ’፣ ሌላ ጊዜ ደግሞ፣ ‘ተጨባጭ መረጃ በጭፍን ፕሮፓጋንዳ እንዳይሸፈን እንከላከል’ ብሎ ቢሰብክ፣ ከንቱ ነው።\nእንዲህ፣ ቢዝነስን፣ አትራፊነትን፣ ስኬታማነትን፣ ባለሃብትነትን ሲያንቋሽሽ ይከርምና፤... ትንሽ ቆይቶ ደግሞ፤... “የፈጠራና የምርታማነት ክህሎት፣ የቢዝነስና የትርፋማነት ባህል አልዳበረም። ወጣቶች፣ እየገቡበት አይደለም” በማለት እሮሮ ያሰማል።\nአሃ፤ ቢዝነስን የሚያናንቅ ስብከት ለአዲሱ ትውልድ እየጋትን፤ የቢዝነስ ጥበበኞችን በብዛት የሚያፈራ ስልጡን ባህል ለመፍጠር መመኘት... እንዴት አብሮ ይሄዳል?\nየክልል የንግድ ቢሮዎች፣ የፌደራል የንግድ ሚኒስቴር፣ የሸማቾች ኤጀንሲ... ምናምን... ባገኙት አጋጣሚ ሁሉ፣ የቢዝነስ ሰዎች ላይ የሚዝቱ፣ ከዛቻም አልፈው፣ የዋጋ ቁጥጥርና የዋጋ ተመን የሚያውጁ፣ የመንግስት አካላት ሞልተዋል።\nበአጠቃላይ፣ መንግስት፣ በቅድሚያ ራሱን ለማስተካከል ይጣር። አደገኛው የድህነት አጣብቂኝ (ከአደገኛው የስራ አጥነትና የረሃብ አጣብቂኝ) መውጣት፣... ከዚያም ወደ ብልፅግና መራመድ የሚቻለው፣ በጭፍን የፕሮፓጋንዳ ባህል አይደለም። ቢዝነስንና ትርፋማነትን በሚያንቋሽሽ የውድቀት ጎዳና፣ ወደ ስኬት መጓዝ አይቻልም።\nበአነስተኛና ጥቃቅን፣ በየአመቱ ከ2 ሚሊዮን በላይ የስራ እድል እየተፈጠረ ነው የሚባለው ወሬ ሃሰት መሆኑን... የአዲስ አድማስ ዘገባ መስከረም 2004 (‘የመንግስት ወከባ - ከፍርሃት የማያላቅቅ የህልም ሩጫ’ በሚል ርዕስ)\nኤክስፖርት መደንዘዙና አሳሳቢ መሆኑ በተደጋጋሚ ተዘግቧል። (“የስራ ፍሬውን ስንነጥቀው ይበረታታል” ብሎ መመኘት ሃጥያት ነው በሚል ርዕስ ታህሳስ 2006 ዓ.ም - አዲስ አድማስ)\nኢትዮጵያ በረሃብ በክፉ ድህነት ሳቢያ፣ በቀላሉ ሊፈነዳ የሚችል አደገኛ አጣብቂኝ...


በአጭር ወረዳዎች ውስጥ አረንጓዴ ቆሻሻን መልሶ ማግኘት - ገጽ 4\nበአሁኑ ጊዜ 30 / 05 / 20, 15: 22 ነን\nያልተነበበ መልዕክትአን ግምገማ » 18/04/20, 01:00\nsicetaitsimple wrote: በፈረንሣይ ውስጥ ቅርንጫፎች መበላሸታቸው በተፈጥሮ "የደመወዝ" እንቅስቃሴ ቢሆን ኖሮ ይህ የሚታወቅ እና እሾሃማዎች እና የመሬት አከባቢዎች በጣም የተደሰቱ ይመስለኛል ፡፡ አይደለም ፡፡\nምክንያቱም እኛ ይህንን ደረጃ ብቻ ብቻ እናስብባለን እንጂ መላውን ሰንሰለት አይደለም\nያልተነበበ መልዕክትአን Did67 » 18/04/20, 08:22\nእኔ አገኘሁ - በአጠቃላይ ፣ በመልእክት ሳጥኔ ውስጥ በማንቂያ መልእክቶች በኩል ወደ ሥነ-ምህዳር መጥቻለሁ ፣ በመነሻ ሳጥኑ ውስጥ ሳንገባ በቀጥታ በተለመደው ወንዶች ልጆቼ ላይ…\nለዚህ የፕሮጀክት ሀሳብ በጣም አስደሳች የሆነ የግጥም አቅጣጫ ገፅታ ያለው ይመስለኛል-ከፊል ቆሻሻን (ኮምፖንትን) በመተካት ፣ አጠቃላይ ቆሻሻ ማገገም (ግለሰባዊ ወይም የጋራ) [በሌላ አነጋገር የሕያዋን መሬት ከባዮሚስ ጋር መመገብ በእርሻ ውስጥ ዋጋ የማይሰጣቸው ሙቀትን የሚያበቅሉ “ተጓkersች” የምንመገብበት ነው - ያ ውህደት ነው] ፡፡\nምንም እንኳን ውህድ (ንጥረ ነገር) ከኦርጋኒክ ቆሻሻ “አያያዝ” አንፃር አንድ ደረጃ ሆኖ የነበረ ቢሆንም ፣ በእሳት ማቃጠል ወይም በዝቅተኛ እሳት ማገገም አንጻር ሲታይ ፣ ትኩስ ፣ ያልተመረቱ የኦርጋኒክ ነገሮች በገቢያ አትክልት ልማት ስርዓት ላይ ያበረከቱት አስተዋፅኦ አዎንታዊ ነው ፡፡ ዛሬ ግልፅ ነው… እኔ “የራስ ገዝ” አይደለሁም - ሌላ ቦታ የሚያነቡኝ ያውቃሉ - ግን በተቃራኒው በአጭር ወረዳዎች አቅጣጫዎች ሊሄዱ የሚችሉትን ተነሳሽነት ማስወገድ የለብንም - በጣም አጭር - - አትክልቶች - ቆሻሻ - አትክልቶች ...\nስለዚህ ለእኔ ፣ በአጠቃላይ ፣ ጥያቄው-ማህበረሰባችን ባዮሚሳ ውስጥ የተሳሳተ ኃይልን “የተሳሳተ” ተብሎ በተጠራው የተሳሳተ የኃይል መጠን ለመላክ የቅንጦት አቅም እስከሚችል ድረስ እስከ መቼ ነው? እኛ “እኛ አፈርን የሚሠሩ እና አትክልቶቻችንን ለመመገብ ለሚችሉ ፍጥረታት ምርጥ ምግብ” ብለን እንጠራዋለን።\nከዚያ በኋላ “ክላሲክ” ባልሆነ ማንኛውም ፕሮጀክት እንደ ማንኛውም ነገር መገመት ፣ መገምገም ይቀራል ፡፡ የባዮአካልን ተፈጥሮ እና ብዛት ጨምሮ ፡፡ አንድ ትልቅ ታዳሚ እንዲገዛ ፣ የጥራት መለያየቱን ማረጋገጥ ፣ ጨምሮ ፡፡ "ማንን ያደርጋል?" ስለ መጨረሻው ፣ “ማን ይከፍላል?” ...\nየቀድሞው የፈረንሣይ መንግስታዊ ያልሆነ አባል አባል ሆኛለሁ ፣ ሆኖም ምን ያህል ማግኘቴ በጣም አስገርመዋለሁ (እኛ አስብ ነበር!) በሳሃል ውስጥ ለተከሰተው ረሃብ መፍትሄው “የገቢያ አትክልት imetersርሜሜትሮች” ማስተዋወቅ ነው (እዚህ አለ ፕሮጀክቶች ፣ እና ልገሳዎች እና ጉልበቶች ተሰባስበዋል!) ይህም በአከባቢው ሁኔታ ምንም ያልተወሳሰበ ነው ፣ እና እስከምን ድረስ ፣ አነስተኛ ፕሮጀክት ፣ ያለንን አቅም ሁሉ እና ደረጃን ትምህርት ችግር ያለበት ይመስላል። “የማይቻል” እስኪመስል ድረስ ፡፡\n"የማይቻል መሆኑን አያውቁም ነበር ፣ ስለዚህ አደረጉት!" (ማርክ ታዋን) ፡፡ ይህ በኃይሌ ቦታ እና በሁሉም የእኔ ጉባferencesዎች ውስጥ ይታያል…\nበእርግጥ ይህንን ነፀብራቅ እደግፋለሁ ፡፡ ሁልጊዜ በይፋ ማለት እዚህ የተወሰነ አይደለም ፣ የተወሰኑ ግብረመልሶችን በመስጠት (ከሌላ “የ“ ክርክሮች ”ያስመጡ) - ጥቅሶችን አቀርባለሁ-አንዳንድ ጊዜ መጥፎ ስሜት የሚፈጥሩ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚከሰቱ ግጭቶች ወይም የድብርት ጦርነት)።\nበአጋጣሚ እኔ በሁለት ወይም በሶስት “ተመሳሳይ” ፕሮጄክቶች ላይ ተመከርኩኝ - ከቀላል የአትክልት የአትክልት ስፍራ (በአጋጣሚ ጥቅም ላይ ከሚገኘው ማእከል አጠገብ የሚገኝ) ከንቲባ የሆነ የተሻለ ከንቲባ ለማድረግ ተመደብኩ ፡፡ በድህረ-ኮቪይን ደም ውስጥ ... ደስ ይለኛል ፡፡\nምክንያቱም እኔ በ LEDs የታሸገ እና በሃይድሮፖኒክ መፍትሄዎች የተጎለበተ እና “የከተማ እርሻ” ላሉ ክሬሞች ኬኮች በጣም ጥሩ አማራጭ ይመስለኛል!\nያልተነበበ መልዕክትአን Did67 » 18/04/20, 08:29\nአንድ አስፈላጊ ነገር ረሳሁ - በእርግጥ “መርሃግብሩ” ተሳታፊዎች ሊያደርጉት የሚፈልጉት ይሆናል ፡፡\n“አሳታፊ አቀራረብ” ተብዬዎች ተጣራሁ - - ይህ ቃል “ውስን” መሆኑን ለማሳየት “ለማሳየት” ጽሑፎችን እንኳን ጽፌአለሁ ፡፡ ምክንያቱም ‹ተሳትፎ› የሚለው ማን ነው የሚለው በሌላ ቦታ የተቀየሰ ነው ብሏል ፡፡ እኔ ጥሩ ሀሳብ አለኝ - "መሳተፍ" ይፈልጋሉ? እና ከ 6 ወር በኋላ ባሪያው ማነው ???\nስለዚህ እሱ ስለ “አብሮ መገንባት” ነው ፡፡ ይህ ማለት በመጀመሪያ ላይ አንድ ሸራ ብቻ አለን። በዚህ ላይ የተሳተፉ ሰዎች ሸራዎቻቸውን ያጌጡበት!\nይህ የግድግዳዊ እይታዎችን ፣ ውጥረቶችን ያስከትላል ...\nዲዛይኑን ለ "ስፔሻሊስቶች" ከመስጠት የበለጠ ጊዜ ይወስዳል ፡፡\nግን የሚሰራ አንድ ነገር የመያዝ እድልን ይጨምራል።\n“ስፔሻሊስቶች” ፣ ሁል ጊዜ ፣ በሚያማምሩ ሐምራዊ ዝሆኖች ይጠናቀቃሉ - ልክ እንደ ስህተት በሳሃውል ልብ ውስጥ ይጣመራሉ!\nያልተነበበ መልዕክትአን አህመድ » 18/04/20, 14:40\nይሆንቀደም ሲል በተደረጉት ውይይቶች እና ያስተማራችሁት ነገር ምክንያት በብዙዎች ዘንድ ግልጽ ባልሆኑ ዝርዝር ጉዳዮች ላይ ለእኔ የተለመደ መስሎ ከታየኝ አንድ የፓርላማ አባል (21/03/20) ላኩልኝ ፡፡ ለእኔ። ስለዚህ ይህ ፕሮጀክት ብዙ ቢሆንም ፣ በአንዱ በኩል ፣ ረጅም የግል ልምዶች (እርስዎ ሰነፍ የአትክልት ስፍራን ፍላጎት እንድገነዘብ እና እንድጋፈጡ ያበረታቱኛል) ስለዚህ ብዙ ዕዳንዎ ነው የሌሎች የሌሎች አባላት ላለመታመን forum) በሌላ በኩል የመግባባት ማህበረሰብ የድሮ እና የችግር ፍላጎት ከሁሉም በላይ የተጋጩ ጥያቄዎችን እና ተግባራዊ እና የግለሰባዊ ገጽታዎችን ለመቀበል እምብዛም ተቀባይነት አላገኘም ፡፡\nእንደ እኔ ከሚጠበቁት ነገሮች አንጻር የፕሮጄክቴን ግቤቶች እና ችግሮች ፣ “ስሜታዊ” ገጸ-ባህሪይ የእይታ ቅድመ-አመለካከቶች ይበልጥ ለተጠኑት እጅግ ከሚያስቡት ጋር በጥብቅ የተቆጠሩ ይመስለኛል ፡፡ የእኛ የአትክልት ስፍራዎች ይህ ግላዊ ገጸ-ባህሪ በተወሰኑ የእነተ-ምህረት መሠረቶችን መሠረት ያደረገ አመክንዮአዊ አቀራረብ ስለሆነ ከእራሴ አስተሳሰብ ጋር የሚስማማ አይደለም ፡፡\nወጭዎችን በተመለከተ በዋነኝነት የሚያሳዩት መፍጨት እና ከዚህ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ነው ፡፡ ሌላኛው አቋም ለፕሮጀክቱ ስኬት በጣም አስፈላጊ የሆነ የግንኙነት ሁኔታ ሲሆን በተለይም እርስዎ እንደገለጹት ወደ ሳጥኑ ያለውን መተላለፊያን የሚያስቀረው እጅግ በጣም አጭር የወረዳ ሁኔታ ነው ፡፡ ቂጣ በመጨረሻው ልኡክ ጽሁፍ ውስጥ የሚመጣው ሁሉ በዋነኝነት የበጎ ፈቃደኞች ጉዳይ ነው (እኔንም ጨምሮ) ፣ ስለሆነም ለጋዜጣዎች እትሞች ፣ ለትምህርታዊ ጽሑፍ ወረቀቶች ፣ ምናልባትም ለቪዲዮ ብቻ የተወሰነ ይሆናል ፡፡ * እና ይህ ሁሉ ለእሱ ዓላማ ጠቃሚ ነው።\n* ምንም እንኳን ቪዲዮን ለመጠቀም ፈቃደኛ ባይሆንም ፣ የቅርብ ጊዜ ተሞክሮ እና በዚህ የግንኙነት ሁኔታ ሊገታ የማይችል ግን አሁን ይህንን ድርሰት ለማሰራጨት እንድጠቀም ይረዱኛል ፡፡\nያልተነበበ መልዕክትአን Did67 » 18/04/20, 18:19\nበመጠባበቅ ላይ ያሉ ብዙ ነገሮች አሉኝ ... ለመፃፍ መጣጥፎች ... እና የጠየቁኝ ማስታወሻ ...\nግን እኔ በተገኘሁበት ውስንነት መሠረት ሙሉ በሙሉ እደግፋለሁ ...\nበአትክልቱ ስፍራ ውስጥ ብዙ ቅደም ተከተል አስቀመጥኩ ፣ ከረጅም ጊዜ ቆይታ በኋላ ፣ የበሰለበት አዝመራ ፣ ወዘተ ...\nያልተነበበ መልዕክትአን አህመድ » 18/04/20, 20:52\nአይጨነቁ ፣ ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ማከናወን እንደማይችሉ ሙሉ በሙሉ ተረድቻለሁ ፡፡ በተጨማሪም ፣ አሁን ባለው ሁኔታ ፣ ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ የቀነሰ ይመስላል…\nምንም እንኳን የእይታ አመለካከት እና የጥቃት ማእዘን የተለየ ቢሆንም ፣ ሰነፍ የአትክልት ስፍራ እና የማዕድን አቀራረብ ደረጃ በደረጃ ላይ ናቸው ፡፡\nያልተነበበ መልዕክትአን Did67 » 19/04/20, 08:41\nያ ብቻ ፍላጎት ነው!\nስኬት ፣ በ “አንድ ነገር” አዲስ ፣ እና ከእንዲህ ዓይነት ስሜት ቀስቃሽ ሆኖ ሊታሰብ ይችላል ፣ ስለዚህ ከ 20 ዓመታት በኋላ [ምክንያቱም ስለረሳን ጊዜን ፣ ሀብቶችን - ብሮሹሮችን ፣ ማህበራትን ፣ ስብሰባዎችን ፣ የሕዝብ ብዛት… ] ውህደት በሰዎች አእምሮ ውስጥ ገብቷል ፣ ስኬታማ በሆነ ማህበራዊ ምህንድስና ላይ የተመሠረተ ይሆናል።\nያ ቀላል አይደለም!\nያልተነበበ መልዕክትአን አህመድ » 19/04/20, 11:00\nይህ ዓለም አቀፍ እምነት ለመጫን ጊዜ እንደወሰደ እውነት ነው ፣ ዓለም አቀፍ እላለሁ ፣ ምክንያቱም በዝርዝሮች ውስጥ እርስዎ እንዳመለከቱት እነዚህ ‹ኮምፖተሮች› ብዙውን ጊዜ የተሳሳቱ ናቸው ፡፡ በከተማዬ ኤግዚቢሽን ወቅት አንድ ቀናተኛ የከተማው ም / ቤት በዚህ ሂደት ውስጥ ፍላጎቱን እንዳካፍልኝ በጠየቀኝ ጊዜ እና በተያዥ ቦታዬ ፊት ለፊት አንዳች መልስ ሳላዳምጥ እንደሰማኝ አስታውሳለሁ ፡፡ እንደ ወርቃማ ዓሳ እንደገና መወለድ!\nአዲሱ ጎረቤቴ ቅርንጫፎቼን በመስጠት ለእኔ ደስተኛ የሆነ ጎረምሳውን ማረም ጀመረ እና ከአጠገቧ ብዙም ሳይርቅ እያንቀጠቀጠ ነበር-እኔንም ወደ ቤቴ ለማዛወር አቀረብኩ ፣ ግን እሱ ነገረኝ ፡፡ ጥንቸል ላላቸው አንዱ ለጓደኞቹ ያከማቸው መሆኑን ገለፀ ፡፡ እኔ ለእነዚህ እንስሳት አነስተኛ ዕውቀት እንዳለው እጠራጠራለሁ ፣ ምክንያቱም ምግባቸውን ወይም በቀላሉ ምግባቸውን የማያስብ ስለሚያስብ ፣ የሚለቀቀውን የአሞኒያ መዓዛን ከግምት ያስገባል ፣ ጥንቸሎች አስቂኝ ፊት ያመጣሉ!\nአዝማሚያውን ለመለወጥ ፣ እርስዎ እንዳደረጉት ለመማር ከሚያስችሏቸው መንገዶች ውስጥ አንዱ የትምህርት ቤት ልጆችን ማካተት ይሆናል ፤ በተግባር ግን በጥያቄ ውስጥ ያለውን ትግበራ ለመተግበር ቀላል አለመሆኑ ወይም አለመሆኑ ለጊዜው አላውቅም ... ሌላ ዱካ የአትክልት ቦታን (ወይም ብዙ!) ለማግኘት እና በትክክል የሚያገለግል ተዓማኒነት ያለው ይህንን ማስተማሪያ ለማስጀመር ፡፡\nያልተነበበ መልዕክትአን Did67 » 19/04/20, 11:58\nእኔ ፣ እኔ “ኦርጋኒክ” በተሰኘ ትርኢት ውስጥ ገባሁ ፣ ከእነዚህ ድርጅቶች በአንዱ ጎን ማስቀመጥ ፣ ግማሽ ማህበር ፣ ግማሽ የንግድ ሣጥን ‹ንግድ› የመዋሃድ እድገት ነው… ምክንያቱም ለብዙ “ኢኮ-አማካሪዎች” ንግድ ሆነ ፡፡\nእኔ ብዙውን ጊዜ በኮሚቴ በጀት ላይ እንደ ተጋበዝኩ ፣ አንዳንድ ጊዜ “ተጣብቆ” እንደሚመጣ እርግጠኛ ነው!\nበግንኙነቶች ውስጥም ብዙ ጊዜ አሉ ፣ በኮንሶቼ ውስጥ ፣ ኃላፊነት ያላቸው ሰዎች በኮሚቴው ውስጥ ፡፡ የሚገርም ፣ በመጨረሻ ፣ ለሥነ-ሥርዓቱ ጣልቃ ለመግባት መስማማቴ እንደሆነ ይጠይቁኛል - ሁል ጊዜም እላለሁ! ግን ይህ የተሳካ መሆኑ ልዩ ነው (ከሚታወቁት ልዩ ነገሮች መካከል አንዱ በሴኒን ዴ ፒሌይ ስቲንሲስ ፓ ፒሲ ዴቪሌ ፓርቲ የ “ዜሮ ቆሻሻ” ፓርቲ ነበር ፣ በተከታታይ ሁለት ቀናት…) ፡፡\nያልተነበበ መልዕክትአን አህመድ » 19/04/20, 13:52\nተቋማዊ ብሬክ (ስነልቦና ፣ አዎ!) እና በላቀ ሁኔታ ከማሰብዎ በፊት በእርጋታ ጠንካራ ዘዴን ማዳበር የምችልበት አነስተኛ ከተማ በመጀመር በእነዚህ ምክንያቶች ነው ፡፡\nእኔ እንዲሁ በተቻለ ፍጥነት ሥነ ምህዳራዊ ማህበር ለመቀላቀል እፈልጋለሁ ፣ “በጣም ከውስጥ” በጣም ንቁ የሆኑ ሰዎችን ለማዘጋጀት ፣ የሆነ ሆኖ የግንኙነት ስትራቴጂዎች አካል ነው: ተዓማኒ ለመሆን ፣ መታወቅ እና መታወቅ አለብዎት ፣ “አውታረመረብ” አለብዎት (በእውነቱ የእኔ ነገር አይደለም ፣ ግን እኔ በእሱ ላይ አደርጋለሁ ፤ የሚፈልጉትን ማወቅ አለብዎት ...) ፡፡


የ tunucoy bars ጥራት እንዴት ነው? | ZH Gems\nየ tunucoy bars ጥራት እንዴት ነው?\nጥራት የእኛ የኖራ (እ.ኤ.አ.) እ.ኤ.አ. እኛ ከእርምጃዎች ከእኛ ጋር በሚሠራበት ጊዜ ከተወዳዳሪዎቻችን የሚለያይ መሆኑን በፍጥነት ጥራት በፍጥነት ይማራሉ. ኩባንያችን እያንዳንዱን ምርቶች ለመመርመር እና ለማረጋገጥ ጠንካራ ጥራት ያለው ዕቅድ ያጠቃልላል. እንደ ገለልተኛ የተረጋገጠ ኩባንያ, የምርት መስመር ስብሰባ ከማካሄድ በተጨማሪ የአለም አቀፍ መስፈርቶችን ከያዘው በተጨማሪ የምርት ጥራት ከፍተኛ ደረጃዎች እንዲቀጥሉ የሚረዱ የቤት ውስጥ የጥራት ማረጋገጫ ባለሙያዎች አሉን. ሁሉም የጥራት ምርመራዎች እስኪጠናቀቁ ድረስ ከፋብሪካችን የሚወጣው እያንዳንዱ ስብስብ ተደምስሷል እና ምርቱ የተረጋገጠ ነው.\nየ Tunugodo jupuoce juduaroap barads ማምረቻ ውስጥ የተሳተፈ Zh ቱርኩስ justoy ድንጋይ በዚህ ኢንዱስትሪ ውስጥ ግሩም ችሎታዎች ያሉት የገቢያ የታወቀ ኩባንያ ነው. የ Tuncounge የጆሮ ጌጦች የ ZH ቱርኩስ ምስማርት ዋና ምርት ነው. እሱ በተለያዩ የተለያዩ ውስጥ የተለያዩ ናቸው. የ ZH GEMS ጥራት የ tunucoies ንጮዎች እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ያረጋግጣል. የጥራት ቁጥጥር የሚከናወነው እንደ ማቀናጃ እና ማቅለም ላሉት የጨርቃጨርቅ ምርት የመጨረሻ ደረጃዎች ግዥ ነው. በየቀኑ እንዲለብስ ተስማሚ ነው. የዚህ ምርት ሙሉ በሙሉ ማወቅ በገበያው ውስጥ ከፍተኛ ጥራት ያለው መንገድ ያረጋግጣል. እሱ ፍርሃት, ውጥረት እና ጭንቀትን የሚቀንሱ የድንጋይ ሰላምን እና የእስረኝነት ድንጋይ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል.\nWww.vurquokinachine.com የውጭ ንግድ ገበያን ፍላጎቶችን ለማሟላት በአግድም ያድጋል. አሁን ይጠይቁ!\nቅድመ የቱርኩስ ዶቃዎች አፈፃፀም ጥቅሞች ምንድ ናቸው?\nምን ያህል ጊዜ ሊጠቀሙበት ይችላል? ቀጣይ


Ethiopian News: ሰንደቅ ዓላማችን የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ህዝቦች ክብር ነው!\nሰንደቅ ዓላማችን የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ህዝቦች ክብር ነው!\n(ጥቅምት 02/2007, (አዲስ አበባ))--ሰንደቅ ዓላማ የአንድ ሉዓላዊ ሀገር ሕዝብ የማንነት መለያ ምልክት ነው። ሰንደቅ ዓላማ የሉአላዊ ሀገር ሕዝቦች፣ አንድነታቸውን፣ ማንነታቸውን፣ ክብራቸውን፣ ታሪካቸውን የሚገልፅ በዓለም አቀፍ ደረጃ የሚወከሉበት ምልክት ነው። የሉዓላዊ ሀገር ሕዝቦች፤ በድል አድራጊነትና በስኬት፣ በሃዘን፣ በቅሬታና ተቃውሞ ስሜታቸውን የሚገልፁበት ምልክታቸው ነው።\nየሰንደቅ ዓላማ ከፍ ብሎ መውለብለብ፤ የሰላም፣ የድል አድራጊነት፣ የስኬት መግለጫ ነው። የሰንደቅ ዓላማ ዝቅ ብሎ መውለብለብ ደግሞ የህዝብ ሃዘን መግለጫ ነው። የሰንደቅ ዓላማ ወርዶ መጣል ደግሞ የሉዓላዊ ሀገርና የህዝቦቿን ድል መነሳት፣ መዋረድ ያመለክታል። የዚሀ አይነት ድርጊት መፈፀም የሀገርና የህዝብን ክብር መንካት ነው።\nሰንደቅ ዓላማ አንድ ሉዓላዊ ሀገር በሚወከልበት ቦታ ሁሉ ይውለበለባል። የሉዓላዊ ሀገር መንግሥት በሌሎች ሀገራትና በዓለም አቀፍ ድርጅቶች በሚወከልበት የኤምባሲ ጽህፈት ቤቶች ቅፅር ውስጥ ሰንደቅ ዓላማ ይውለበለባል። የተባበሩት መንግሥታት፣ የአፍሪካን ህብረትን በመሰሉ ዓለም አቀፍና አህጉራዊ ህብረት እንዲሁም አካባቢያዊ ማህበራት የአባል ሀገራት ሰንደቅ ዓላማዎች በእኩል ቁመት ይውለበለባሉ።\nየዓለም ሀገራት በሀብትና በስልጣኔ መጠን ቢለያዩም በሉዓላዊነት ግን እኩል በመሆናቸው ሰንደቅ ዓላማዎቻቸው በእኩል ቁመት ነው የሚውለበለቡት። ስለሆነም የኢትዮጵያ ሰንደቅ አላማ የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች ማንነታቸው መገለጫ እና ከዓለም ህዝብ ጋር እኩል መሆናቸው ማሳያ ነው።\nየተለያየ ቋንቋ፣ ባህልና ታሪክ ያላቸው የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች ማንነታቸው የህግ ዕውቅና ተነፍጎት በማንነታቸው እንዲያፍሩና ማንነታቸውን እንዲያጡ በተደረገበት የዘውዳዊ ሥርዓት የኢትዮጵያ ሰንደቅ ዓላማ አረንጓዴ፣ ቢጫና ቀይ ቀለማት የነበሩት ቢሆንም በላዩ ላይ አርማ ነበረው። አርማው የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች እንዲሁም ሃይማኖቶችን አብዘሃነት፣ እኩልነትና አብሮነት የሚያንፀባርቅ አልነበረም።\nከዚህ ይልቅ የዘወዳዊው ሥርዓት ሰንደቅ ዓላማ ላይ የሰፈረው አርማ ነገሥታቱ የዘር ግንዳችን ይመዘዝበታል የሚሉትን ከእስራኤል ነገዶች አንዱ የሆነውን ይሁዳ የሚወክል አንበሳና የነገሥታቱን ክርስትና የሚያመለክት ነበር። ይህ ዓርማ የዘር ሃረጋቸው ከይሁዳ የሚመዘዝ፣ ሃይማኖታቸው ክርስትና የሆነ ነገስታት የኢትዮጵያን ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦችን ባሻቸው መንገድ ረግጠው እንዲገዙ በአምላክ የተሾሙ መሆናቸውን የሚያመለክት ነው።\nአሁንም ይህን «የይሁድ አንበሳ» ዓርማ ያለበትን የቀድሞ ሰንደቅ ዓላማ የሚናፍቁ ተስፋ ለዘውዶች አሉ። እነዚህ ሰዎች «የዘር ሃረጌ ከይሁዳ የሚመዘዝ ክርስቲያን ነኝ»የሚለው ንጉሳዊ ፈላጭ ቆራጭ ሥርዓት ተመልሶ መጥቶ በአርሶ አደሩ ትከሻ ላይ ተቀምጠው ጠጅ እየጠጡ፣ ጮማ እየቆረጡ በበላይነት ስሜት የሚፎልሉበትን ጊዜ እየናፈቁ ነው።\nአዝማሪ አቁመው «አንበሳው የሌለው ሰንደቅ ዓላማ ምኑን ሰንደቅ ዓላማ ሆነ» እያሉ እያዘፈኑ የተስፋ ረሃባቸውን ለማስታገስ እንደሚሞክሩም እንሰማለን። የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች እነዚህን ተስፋ ለዘውዶች ከጥላ ለይተው አያዩዋቸውም። ምንም ማድረግ የማይችሉ የዘውዳዊው ሥርዓት ጥላዎች።\nዘውዳዊው ሥርዓት በኢትዮጵያ ህዝብ ትግል ከተወገደ በኋላ ትግሉ ያልተደራጀ ስለነበረ የመንግሥት ሥልጣን ያንኑ ሥርዓት ሲያገለግሉ የነበሩ ጥቂት ወታደራዊ መኮንኖች እጅ ይወድቃል። ሥርዓቱን ጥቂት ፈላጭ ቆራጭ አምባገነን ወታደራዊ መኮንኖች ነበር የሚመሩት። ይህ ወታደራዊ ፈላጭ ቆራጭ መንግሥት፣ ዘውዳዊው ሥርዓት ጭኖት የነበረውን ብሔራዊ ጭቆና አስቀጠለ። በአንድ ብሔራዊ ማንነት ላይ የተመሰረተ የወሰን አንድነት ያለው አሃዳዊ ሥርዓት ነበር የመሰረተው። በወቅቱ ጎልቶ ወጥቶ ለነበረው የመሬት ለአራሹ የኢኮኖሚ ጥያቄ ምላሸ የሰጠ ቢሆንም፣ አርሶ አደሩ ያመረተው ምርት የባለቤትነት መብት ስላልተረጋገጠ የኢኮኖሚ ጭቆናው በሌላ በኩል ፈጥጦ ወጥቶ ነበር።\nታዲያ ይህ ወታደራዊ ፈላጭ ቆራጭ አምባገነን ሥርዓት በጊዜያዊ ወታደራዊ አስተዳደር መንግሥትነት በቆየባቸው አስራ ሦስት አመታት ውስጥ ምንም አርማ በላዩ ላይ የሌለ አረንጓዴ፣ ቢጫና ቀይ ቀለማት ያለው የኢትዮጵያን ሰንደቅ ዓላማ የሀገር ምልክት አድርጎ ቆየ። ከአስራ ሦስት ዓመታት የጊዚያዊ መንግሥት ቆይታ በኋላ በ1980 ዓ.ም መንግሥት ሲመሰርት ባወጣው ሕገ መንግሥቱ ላይ ሰንደቅ ዓላማው አርማ እንደሚኖረው ደነገገ።\nይህ አርማ ሦስት ሺህ ዘመን ኖሯል የሚባልለትን በአንድ ብሔር የበላይነት የሚገለፀውን፣ የህዝብ ሳይሆን የወሰን አንድነት ያለውን አሃዳዊ ሥርዓት ቀጣይነት የሚያረጋግጥ ነበር። ወታደሮቹ ያንኑ ዘውዳዊ ሥርዓት በተለየ መልክ ማስቀጠላቸውን የገለፁበት አርማ ነበር ማለት ይቻላል። በዚህ አርማ ላይ የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች ማንነት ቦታ አልተሰጠውም።\nወታደራዊ መንግሥቱ የመሰረተው አሃዳዊ ሥርዓት የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች በየአቅጣጫው ባካሄዱት የትጥቅ ትግል ግንቦት 1983 ዓ.ም ላይ ተገረሰሰ። ይህን ተከትሎ ሁሉም የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዘቦች እንዲሁም ሌሎች አመለካከቶች የተወከሉበት የሽግግር መንግሥት ተመሰረተ።\nይህ የሽግግር መንግሥት የቀደሙት መንግሥታት በኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦቸ ላይ ጭነውት የነበረውን ብሔራዊ ጭቆና የሚያስቀርና ብሔራዊ ጭቆናው ያስከተለውን የተዛባ የእርስ በርስ ግንኙነት የሚያስተካክል ሕገ መንግሥት እንዲዘጋጅ ማድረግ ዋና ተግባሩ ነበር። በዚህ መሰረት የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች በቀጥታ በተሳተፉበት ሥርዓት ህገ መንግሥት እንዲዘጋጅ ተደረገ። ሂደቱ የሚከተለውን ይመስላል።\nሁሉም የኢትዮጵያን ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች እንዲሁም ሌሎች አመለካከቶችን የሚወክሉ የሽግግር መንግሥቱ አባላት የሚወከሉበት የህገ መንግሥት አርቃቂ ኮሚሽን ተመሰረተ። ይህ ኮሚሽን የመጀመሪያውን የህገ መንግሥት ረቂቅ አዘጋጀ። ረቂቁን ኮሚሽኑ ራሱ ወይም ከፍተኛው የስልጣን አካል የሆነው የሽግግር መንግሥቱ ምክር ቤት እንዲያፀድቀው አልተደረገም። ከዚህ ይልቅ የህገ መንግሥቱ ባለቤት የሆነው የኢትዮጵያ ህዝብ እንዲያፀድቀው ነበር የተደረገው።\nበኢትዮጵያ ብሔሮችና ብሔረሰቦችና ህዝቦች የሚወከሉ ሁሉም ለአካለ መጠን የበቁ ኢትዮጵያውያን በረቂቅ ህገ መንግሥቱ ላይ አንቀፅ በአንቀፅ እንዲወያዩ ተደረገ። በዚህ ውይይት መቀነስ አለበት ያሉትን ቀንሰው፣ መጨመር አለበት ያሉትን አክለው ረቂቁን በማዳበር መልሰው ላኩት። ኮሚሽኑ በህዝብ ዳብሮ የተላከለትን ረቂቅ አሻሽሎ ሕዝብ ለሁለተኛ ጊዜ እንዲወያይበት ወደ ሕዝብ መራው።\nረቂቁ ለሁለተኛ ጊዜ የተመራለት የኢትዮጵያ ህዝብ ልክ እንደመጀመሪያው አንቀፅ በአንቀፅ አድቅቆ ተወያይቶ ማሻሻያ ሃሳቦችን አካቶ ላከው። ከዚህ በኋላ ይህን ሁለት ጊዜ በህዝብ ውይይት የዳበረ ረቂቅ ሕገ መንግሥት ወደ ማፅደቅ ሂደት ተሸጋገረ። ህገ መንግሥቱ የፀደቀው በአርቃቂ ኮሚሽኑ ወይም በሽግግር መንግሥቱ ምክር ቤት አልነበረም። በሕዝብ ነበር ። ህዝብ በመረጣቸው ተወካዮች።\nበሕገ መንግሥቱ ላይ የተወያዩ የተለያዩ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች አባላት የሆኑ ለአካለ መጠን የደረሱ ኢትዮጵያውያን በምስጢራዊ የድምፅ አሰጣጥ ሥርዓት የህገ መንግሥት አፅዳቂ ጉባኤ አባላትን መረጡ። ምርጫው የተለያየ አመለካከት ያላቸው ወገኖች የተሳተፉበት፣ ነፃና ዴሞክራሲያዊ ነበር። በዚህ ነፃና ዴሞክራሲያዊ በሆነ ምርጫ የተመረጡ አባላትን የያዘው የህገ መንግሥት አፅዳቂ ጉባኤ ሁለት ጊዜ በሕዝብ ውይይት የዳበረውን ረቂቅ ሕገ መንግሥት እያንዳንዷን አንቀፅ በድምፅ ብልጫ እያሳለፉ በመጨረሻ ሙሉውን ህገ መንግሥት አፀደቁ።\nሕገመንግሥቱን ማዘጋጀት ተቀዳሚ ኃላፊነቱ በነበረው የሽግግር መንግሥት ወቅት የኢትዮጵያ ሰንደቅ ዓላማ ምንም አይነት አርማ የሌለው አረንጓዴ፣ ቢጫና ቀይ ነበር። የአፌዴሪ ህገ መንግሥት ላይ ግን ይህን የሚቀይር ድንጋጌ ሰፍሯል።\nየኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ህዝቦች የኢትዮጵያ ሉዓላዊ ሥልጣን ባለቤቶች የሆኑበት፣ በሀገሪቱ ታሪክ ለመጀመሪያ ጊዜ ራሳቸውን በራሳቸው እያስተዳደሩ መኖር የሚችሉበትን መብትና ነፃነት ያጎናፀፈው የኢትዮጵያ ፌዴራላዊ ዴሞክራሲያዊ ሪፐብሊክ (የኢፌዴሪ) ሕገ መንግሥት የኢትዮጵያ ሰንደቅ ዓላማ አዲሱን የብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች ግንኙነት የሚያንፀባርቅ አርማ እንዲኖረው ነው የደነገገው። ሕገ መንግሥቱ የአርማውን አይነት ግን አልወሰነም ነበር።\nሕገ መንግሥቱ በአንቀፅ 3 «የኢትዮጵያ ሰንደቅ ዓላማ» በሚል ርዕስ ስር፤\n• የኢትዮጵያ ሰንደቅ ዓላማ ከላይ አረንጓዴ፣ ከመሃል ቢጫ፣ ከታች ቀይ ሆኖ በመሃሉ አርማ ይኖረዋል።\n• ከሰንደቅ ዓላማው ላይ የሚቀመጠው ብሔራዊ ዓርማ የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦች፣ ሕዝቦችና ሃይማኖቶች በእኩልነትና በአንድነት ለመኖር ያላቸውን ተስፋ የሚያንፀባርቅ ይሆናል ይላል።\nበዚህ መሰረት የኢትዮጵያ ብሔሮችን፣ ብሔረሰቦችንና ሕዝቦችን በሚመለከት ህገ መንግሥቱ ላይ የሰፈረውን የእኩልነትና የአንድነት ተስፋ የሚያንፀባርቁበት ዓርማ ማዘጋጀት ችሎታ ላላቸው ኢትዮጵያውያን ተሰጠ። ችሎታ ያላቸው ዜጎች በሕገ መንግሥቱ ላይ የሰፈረውን መንፈስ የሚወክል ዓርማ አቅርበው እንዲወዳደሩ ይፋ ማስታወቂያም ወጣ። ከተወዳዳሪዎቹ ያሸነፈው ሃሳብ አሁን ሰንደቅ ዓላማው ላይ የሰፈረው ዓርማ ሆኖ ታትሟል።\nየኢፌዴሪ ሉዓላዊነት ምልክት የሆነው ሰንደቅ ዓላማ ላይ ያለው አረንጓዴ፣ ቢጫና ቀይ ህብረ ቀለማት የሰፈረው (ሦስቱም ቀለማት ላይ ያረፈ) ክብ ሰማያዊ መደብ ባለአምስት ማዕዘን ኮከብና ጮራ ያለው አርማ ነው። ይኸው በህገ መንግሥቱ ላይ የሰፈረውን «ከሰንደቅ ዓላማው ላይ የሚቀመጠው ብሔራዊ ዓርማ የኢትዮጵያ ብሔሮች፣ ብሔረሰቦች፣ ሕዝቦችና ሃይማኖቶች በእኩልነትና በአንድነት ለመኖር ያላቸውን ተስፋ የሚያንፀባርቅ ይሆናል።» የሚለውን ሃሳብ ያንፀባርቃል፤ የትኛውንም የፖለቲካ ቡድንም የማይወክል ነው።\nይህን ሰንደቅ ዓላማ መድፈር የኢትዮጵያ ሉዓላዊ ሥልጣን ባለቤቶች የሆኑና ራሳቸውን በራሳቸው እያስተዳደሩ በእኩልነትና በመከባበር ላይ የተመሰረተ አንድነት ያላቸውን ብሔሮች፣ ብሔረሰቦችና ሕዝቦች መድፈር ነው።\nበቅርቡ ኢትዮጵያን ማፈራረስና ገፅታዋን ማበላሸት ዋናው ዓላማው አድርጎ የሚንቀሳቀሰው የኤርትራው ሻዕቢያ ተላላኪ በሆኑ ትውልደ ኢትዮጵያውያን፣ በአሜሪካ የኢትዮጵያ ኤምባሲ ጽህፈት ቤት ቅፅር ውስጥ በመውለብለብ ላይ የነበረውን የኢፌዴሪ ሰንደቅ ዓላማ ለማውረድ ያደረጉት ሙከራ ኢትዮጵያውያንን እጅግ አስቆጥቷል። የአሜሪካ መንግሥት ለጉዳዩ ትኩረት ሰጥቶ ሰንደቅ ዓላማውን ለመድፈር የሞከሩት አሜሪካውያን ላይ ዓለም አቀፍ የኤምባሲዎች ግንኙነት ስምምነትና ሌሎች ዓለም አቀፍ ሕጎች በሚያዙት መሰረት ተገቢውን የህግ እርምጃ እንዲወስድ የኢትዮጵያ ህዝብ ይጠይቃል።\nየአንድ ሉዓላዊ ሀገር ኤምባሲን ፅህፈት ቤት ቅፅር መድፈር፣ የሉዓላዊነት መገለጫ የሆነውን ሰንደቅ ዓላማ ለማዋረድ መሞከር በጄኔቫ ዓለም አቀፍ የኤምባሲዎች ግንኙነት ስምምነት መሰረት በጥብቅ የተከለከለና በህግ የሚያስጠይቀ ድርጊት ነው። በሌላ ሀገር የሚገኝ የኤምባሲ ፅህፈት ቤት ቅፅርን መድፈር የባለ ኤምባሲውን ሀገር ሉአላዊ ወሰን ከመደፈር ተለይቶ አይታይም። የኤምባሲ ፅህፈት ቤቱ የሚገኝበት መንግሥትም ቢሆን እንኳን በማንኛውም ሁኔታ የኤምባሲውን ቅፅርና በቅፅር ውስጥ የሚገኙትን የሉዓላዊነት መገለጫዎች መድፈር አይችልም። በወንጀል የሚፈልጋቸው ሰዎች እንኳን ወደ ኤምባሲው ቅፅር ሸሽተው ቢገቡ፣ በፖሊስም ይሁን በወታደር ቅፅሩን ደፍሮ ሰዎቹን መውሰድ አይችልም። ስፍራው የሀገራቱ ሉዓላዊነት መገለጫ ነውና።\nየአሜሪካ መንግሥት የኢፌዴሪን ሰንደቅ ዓላማ በደፈሩ ሰዎች ላይ የሚወሰደው ሕጋዊና ፍትሃዊ እርምጃ፣ የሁለቱ ሀገራት ግንኙነት የኢትዮጵያን ሕዝብ ሉዓላዊነትና ጥቅም ያገናዘበ መሆኑን ያመለክታል። ይህ ደግሞ የግንኙነቱን ዘላቂነት የሚያረጋግጥ ዋስትና የሚሰጥ መሆኑን የአሜሪካ መንግሥት ከግንዛቤ ሊያስገባው ይገባል። የአዲሲቷን ኢትዮጵያ ሰንደቅ ዓላማ መድፈር የኢትዮጵያ ብሔሮችንና ብሔረሰቦችን መድፈር መሆኑ መታወቅም ይኖርበታል።


ነጻ ጣቢያ ይጎብኙ ጋር ይገናኛሉ ቪድዮ ቻት ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን ምዝገባ\nነጻ ጣቢያ ይጎብኙ የሚሰጡዋቸውን የመስመር ላይ ቪድዮ ጥሪዎች ያለ ማንኛውም አይነት የምዝገባ. በኩል ጣቢያ ይጎብኙ ይችላሉ በፍጥነት መጀመር ቪድዮ ቻት ከማንም ጋር የተገናኙ ከሌሎች. አዳዲስ ግምገማዎች በይፋ ጋር ጣቢያ ይጎብኙ የሚሰጡዋቸውን የቅፁ ግምገማ. አዳዲስ ግምገማዎች ጋር ግለሰብ ግምገማዎች በይፋ ውይይት ለማድረግ እና ቅፅበት እርሱ እርሷ አዳዲስ ግምገማዎች በይፋ አገናኝ ነህ. ይህ ጣቢያ ይጎብኙ ደረጃ አንድ-አንድ ቪድዮ ቻት. አዳዲስ ግምገማዎች ድጋፍ ቡድን ቪድዮ.\nቪድዮ የሚሰጡዋቸውን. አንድ ጊዜ ግምገማዎች በይፋ ጋር ነው ሌላ ሰው ጋር አገናኝ ላይ ጠቅ ያድርጉ እና የመጀመሪያ. ግምገማ ላይ ጣቢያ ይጎብኙ. አዳዲስ ግምገማዎች ጣቢያ ይጎብኙ አሁን ገጽ ግምገማዎች. ደረጃ በዚህ ገጽ ማየት ይችላሉ ስለጀመሩ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን ጋር ውል የጋራ ግንኙነት ግለሰብ ግምገማዎች በይፋ ቪድዮ. አንዴ የጋራ በይፋ ጋር ድረስ ሰው ለማን የሚሰጡዋቸውን አሁን ሌላ ሰው ቅድሚያ ስለጀመሩ ቅድሚያ, ጣቢያ ይጎብኙ አሁን እንደ የሚሰጡዋቸውን ግምገማ ቪድዮ ቻት. ያደረገኝ, ግምገማዎች በይፋ መመሳሰልን ጋር ይገናኛሉ ሚክ እና የሚሰጡዋቸውን. አንድ መመሳሰልን እና አዳዲስ ግምገማዎች በይፋ ቪድዮ ቻት. ይችላሉ መጨረሻው ቅድሚያ ስለጀመሩ ጊዜ ‘የመጨረሻው አዝራር’ የሚሰጡዋቸውን መጠቀም ስለጀመሩ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን ቀላል ሆኗል አስተያየት ለማየት ይበልጥ ቀላል ሆኗል እያንዳንዳቸውም. ድረ አዳዲስ ግምገማዎች አሁን ካቀረበ ላይ ስለጀመሩ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን ጋር ቪድዮ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን ይገናኛሉ ሆኗል ጣቢያ ይጎብኙ. በቀዳሚ ግምገማዎች ላይ ያለው ስምዎ ስለጀመሩ ስለጀመሩ ሊይ ‘ክሮም ሁሉም የድር መደብር’ መጨረሻ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን. አንዴ ስለጀመሩ ማየት ይችላሉ ቪዲዮ ውይይት አዶ ቀጥሎ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን. ላይ ጠቅ ያድርጉ የሚሰጡዋቸውን ቅድሚያ በራስ-ሰር ሰዎች ጋር የእርስዎን. መገለጫዎ እና መላክ ላይ አገናኝ ጋር ይገናኛሉ ወደ ቪድዮ ቻት. የሚሰጡዋቸውን በአዲስ አሳሽ በቀዳሚ ግምገማዎች.\nይህ አዳዲስ ግምገማዎች. ይህ አሁን ቪድዮ ቻት. በድር ላይ የተመሰረቱ ማመልከቻ ያዩ አለብዎት ውስጥ.አሁን አሁን አሳሽ ይታያል ጋር ይገናኛሉ, ግምገማዎች አሁን አሳሽ የተዘመነ. የሚሰጡዋቸውን ብቻ ቪድዮ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን ውይይት ይችላል. የሚሰጡዋቸውን ጣቢያ ይጎብኙ. አንድ ሰዓት ብቻ ሁለት ሰው ግምገማዎች ቪድዮ. ጋር ይገናኛሉ አይነት ውይይት ይችላሉ ሌሎች ድር ጣቢያዎች በመስጠት ወይም አዳዲስ ግምገማዎች ተመሳሳይ ጣቢያ ይጎብኙ በመስጠት ስለጀመሩ. የሚሰጡዋቸውን የሚሰጡዋቸውን ሰዎች. መገለጫዎ ጋር ቪድዮ. ግምገማ ግምገማዎች ጣቢያ ይጎብኙ አዳዲስ ግምገማዎች ስምዎ በማዘጋጀት ቪዲዮ. አንድ የሚሰጡዋቸውን የተለያዩ ከሌሎች የመስመር ላይ ቪድዮ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን ግምገማዎች ስምዎ. መጠቀም ስለጀመሩ ቅጥያ ነው በቀዳሚ ግምገማዎች ላይ ያለው ስምዎ ስለጀመሩ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን ጋር መጀመር ቪድዮ\n← ስብሰባዎች ታላቅ ስብሰባ - ግምገማዎች ላይ\nነፃ ያለ ለማየት ሊይ ጣቢያ ይጎብኙ →


ኮምፕዩተርወ በቀላሉ እንዳይጠቃ ጥንቃቄ ያድርጉ፤ ክፍል አራት፤ አንቲ ቫይረስና ፋየርወል። | www.mejemeriya.com\nኮምፕዩተርወ በቀላሉ እንዳይጠቃ ጥንቃቄ ያድርጉ፤ ክፍል አራት፤ አንቲ ቫይረስና ፋየርወል።\nSubmitted by tatariw on Thu, 05/01/2014 - 12:42\nባጭሩ የኮምፕዩተር ቫይረስ ማለት ልክ እንደ ማንኛውም ፕሮግራም ሆኖ ግን አላማውና አሰራሩ ሌላ ኮምፕዩተር ለመበከል ነው። ከበከለም በኋላ ኮምፕዩተሩን በከፊልም ሆነ ሙሉ በሙሉ እንዳይሰራ የሚያደርግ ነው። ወይም ኮምፕዩተሩ ውስጥ ያሉትን የተጠቃሚውን ሰነዶችም ሆነ የስራ ውጤቶችን የሚያበላሽ ነው። በእንግሊዘኛውም ቃል ቫይረስ የተባለው ያው በቀላሉ አባባል ኮምፕዩተሩ በቫይረስ ከተበከለ ስለሚያመው መስራት ያቅተዋል። ይደናገረዋል። ማንኛውም የዊንዶውስ ኦፕሬቲንግ ሲስተም ለቫይረስ ኢላማ ነው። የኮምፕዩተር ቫይረስ በግለሰብ፣ በድርጂቶች፣ በመንግስቶች፣ በነጋዴወች ወዘተ ይሰራል። የሌላውን አበላሽተው ለመደሰትም ቫይረስ የሚሰሩ ግለሰቦች አሉ። የዚህንም ያህል የታመሙ ሰወች አሉ። ሁሉም የየራሱ አላማ አለው። የኮምፕዩተር ቫይረስ ውስብስብ ግን መጠኑ ከሌሎች ፕሮግራሞች ጋር ሲነጻጻር በጣም ትንሽ ነው። ብዛቱ ሳይሆን ክብደቱና ይዘቱ ትንሽ ሆኖ ግን አደገኛ ነው።\nአንቲ ቫይረስ የተሰራው ያው ቃሉ እንደሚለው የኮምፕዩተር ቫይረስን ለመከላከል ነው። አሁን ከቅርብ አመታት ወዲህ እራሱ ዊንዶውስ አንቲ ቫይረስ በነጻ ለተጠቃሚው ይሰጣል። ሆኖም ግን ሌሎችም የሚሸጡ ነጋዴወች አሉ። ተጠቃሚው እራሱ የትኛውን አንቲ ቫይረስ መግዛት እንደሚፈልግ ይወስናል ማለት ነው። እንደጥራቱ ይለያያል። የነጻ አንቲ ቫይረሶችም አሉ። በሰፊውና ባይነቱ ለመከላከል ግን የሚገዛው ይሻላል። ለማንኛውም ዊንዶውስ በየጊዜው ስለሚጠቃ አንቲ ቫይረስም ቢሆን ሁሉንም ጥቃት አይከላከልም። አንቲቫይረስ እየሰሩ የሚሸጡ ነጋዴወችም እራሳቸው ቫይረስ ይሰራሉ እየተባለ ይታማሉ።\nፋየርወል ወይም የእሳት ግድግዳ፤\nየፋየርወል ዋናው አላማና ተግባር የማያስፈልግ የኢንተርነት ግንኙነትን ለመከልከል ወይም ለማገድ ነው። የፋየርወሉ ስራ ልክ በራፍ ላይ እንደቆመ ዘበኛ ያልተጋበዙ እንግዶችን መከልከልና የተጋበዙትን እንዲገቡ መፍቀድ ጋር ይመሳሰላል። የዚህ ቲወሪ ትንሽ ውስብስብ ቢሆንም ተጠቃሚው ፋየርወሉን ራውተሩ ላይ ለማዘጋጀት የተወሰኑ ምርጫወች ስለሆኑ ከባድ አይደለም። ብዙውን ጊዜ እራሱን የቻለ ፋየርወል የሚጠቀሙት ድርጅቶች ናቸው። ባሁኑ ጊዜ ግን ግለሰቦችም ይጠቀሙበታል።\nፋየርወል በእንግሊዘኛው እሳት የሚከላከል ግድግዳ እንደማለት ነው። ስለዚህ ለኮምፕዩተርም መከላከያ የሚሆን ፋየርወል አለ። ሁለት አይነት ፋየርወሎች አሉ። አንደኛው ከኦፕሬቲንግ ሲስተሙ ጋር አብሮ እዛው ተጠቃሚው ያገኘዋል። ለምሳሌ የዊንዶውስ ኮንትሮል ፓነል ላይ ሄዶ ፋየርወሉን እንደ አስፈላጊነቱ (ከፍተኛ ወይም መካከለኛ) መጠን ላይ መርጦ መቀስቀስ ይቻላል። የሚገዙ አንቲቫይረስ ፕሮግራሞችም የራሳቸው ፋየርወል አላቸው። ሌሎችም ኦፕሬቲንግ ሲስተሞች ፋየርወል አላቸው።\nሁለተኛው ፋየርወል ደግሞ ከኮምፕዩተሩ ውጭ እራሱን የቻለ ሃርድዌር ነው። አቀማመጡም በተጠቃሚው ኮምፕዩተርና በኢንተርኔት መካከል ነው። ለምሳሌ የኢንተርኔት ሽቦ አልባ ራውተር ላይ ገብቶ ፋየርወሉ እንዴት መከላከል እንደሚችል ማስተካከል ይቻላል። ሽቦ አልባው ራውተሩ ላይ ለመግባት አድራሻው 192.168.x.x ነው። x ታዲያ እንደ ራውተሩ ሰሪ 0.1 ወይም 1.0 ወይም 1.1. ነው። ይህ አድራሻ ለሽቦ አልባ ራውተር ለመጠቀም የተለመደ ነው። ራውተሩ ላይ ገብቶ የሚፈለገውን ነገር ወንፊት ለማድረግ እንደ ራውተሩ ሰሪና አይነት የሚደረጉት ነገሮች ይለያያሉ። ለምሳሌ በ 192.168.0.1 ገብቶ ማስተካከል ይቻላል። ከገቡ በኋላ ከባድ አይደለም። ከራውተሩ ጋር አብሮ የመጣውን መመሪያ ካዩት እንዴት እንደሚደረግ ያስረዳል። ወይም ደግሞ ያምራቹ ድረገጽ ገብቶ መረጃ ማግኘት ይቻላል። የሽቦ አልባ ራውተሩ አየር ላይ የሚታየው፣ የሚሰየመውና ማለፊያ ቃሉም የሚሰራው በ 192ቱ አድራሻ ተገብቶ ነው። ፋየርወሉ ሲዘጋጅ ተጠቃሚው የሚፈልገውን የኢንተርኔት ትራፊክ እንዳይከለክለው ረኮማንድድ የሚለውን ከመረጠ ችግር የለውም። ማክሲሙም ሴኩሪቲ ወይም ተመሳሳይ የሚለውን ከመረጠ መሞከርና ከተስማማው በዛው መቀጠል ወይም ወደ ሪኮማንድድ ወደሚለው እንደገና መቀየር ይችላል። ተጠቃሚው ይህንን ሲያደርግ ሌላ ነገር ነካክቶ ከተበላሸበት እራሱ ሃላፊነት መውሰድ አለበት። እኔ ፍንጭ ነው የምሰጠው። ሆኖም ግን ተጠቃሚው ካልሰራለት ወደ ዲፋወልት እንደገና ማድረግ ስለሚችል እየሞከረ የሚፈልገው ወንፊት ላይ ማስቀመጥ ስለሚችል ችግር የለውም።\nሽቦ አልባው ራውተር አየር ላይ ሲታይ ማንም ገብቶ እንዳይጠቀምበት ግን ራውተሩ ላይ ተጠቃሚው ቢያንስ ማለፊያ ቃል ማስገባት አለበ። አየር ላይ የሚታየውንም ስም ተጠቃሚው መወሰን ይችላል። ለምሳሌ ስሙ ለሁሉም ስለሚታይ "ከ23 ሰዓት በኋላ ጸጥታን አክብሩ" ብሎ ስም መስጠትና መልእክትም ማስተላለፍ ይቻላል።\nየማክ አድራሻ መመዝገብ ምርጫ፤\nራውተሩ ላይም የተጠቃሚው ኮምፕዩተር ብቻ እንዲገባ ማክ አድራሻ ማስገባት ይቻላል። ማክ አድራሻ ማለት ለአንድ ኤሌክትሮኒክ ካርድ ከአምራቹ የሚሰጠው መለያ ስም ነው። የኮምፕዩተሩ እናት ካርድ ላይ የተለያዩ ካርዶች ተሰክተዋል። እያንዳንዳቸው መለያ ቁጥር አላቸው። ለምሳሌ ኢንተርኔት እንዲገባ የሚያስችለው ካርድ ማክ አድራሻ 00:0b:48:9d:95:20 ይመሳሰላል። የዚህን አድራሻ ራውተሩ ላይ ማክ መመዝገብ ባካባቢው ያለ ሌላ ሰው ወይም ጎረቤት እንዳይገባ ለማድረግ እንጂ ብዙም ጠቀሜታ የለውም። ሁል ጊዜ እንግዳ ለጉብኝት ከራሱ ኮምፕዩተር ጋር ሲመጣ ኢንተርኔት ለመግባት ማክ መመዝገብ ስለሚያስፈልግ ስራ ማብዛት ነው። ግን ያው ምርጫው አለ። ራውተሩ እራሱን የቻለ ጠንካራ ማለፊያ ቃል (ፓስወርድ) ካለው ያ በቂ ነው። ጠንካራ ፓስወርድ እንጂ የግድ ማክ መመዝገብ ብዙ አስፈላጊ አይደለም።\nየተለያዩ ነገሮች እንዴት እንደሚደረጉ ጥያቄ ያለው ካለ ከታች አስተያየት መስጫው ላይ መጠየቅ ይቻላል።\nጣብያቹ ተመችቶኛል በጣም ኣሪፍ ነው።\n01/27/2017 - 12:58\nይህ ሳይት በጣም የተመቸኝና ከስራዬ ጋር\nይህ ሳይት በጣም የተመቸኝና ከስራዬ ጋር ተያያዥነት ያለው በመሆኑ በጣም አሪፍ ነው በርቱ\n12/02/2016 - 07:29\nጥያቄውን ግልጽና ምን እንደሆነ ካብራሩልኝ 1 week 8 hours ago\nመጀመሪያ ዶት ኮም ላይ የተሳፈውን ስለወደዱት 1 week 8 hours ago\nGod bless you for all hard 1 week 2 days ago\nበጣም አመሰግናለሁ በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው ! 2 weeks 4 hours ago\nእጅግ ባጣም አስተማሪ ምክር ነው አመሰግናለሁ 4 weeks 4 hours ago\nምንለማለት ፈልገህነው 1 month 3 days ago\nታታሪው ጓደኝነታችን ቀጥላል 10Q 1 month 3 days ago\nደስ!! የሚል የማይሰረቅ እውቅት ኣግኝቸበታሎህ 1 month 4 days ago\nሰላም! 1 month 6 days ago


ደሞ እንደ ትልቅ ገድል “ ያ – ትውልድ” ይሉናል። “ያ ትውልድ” ብለው ድንጋይ ከምረው ያመልካሉ። ለዛ ትውልድ ማፈሪያ ታሪክ ህንጻ ገንብተው ሃፍረታቸውን ይሰብካሉ። ለመጪው ትውልድ ክፋታቸው ሊግቱበት!! “ ለመሆኑ የቱ ነው ያ ትውልድ? ” ያበደ ጮኸ… የነጭ ሽብር ወይፈን ደራሲዎች፣ የቀይ ሽብር ጋጋኖዎች፣ አርፎ የኖረን ሕዝብ የብሄር ፖለቲካ ግተው ዛሬ ድረስ አጽማቸው የሚያጫርስ ትውልድ?Related stories የስምንተኛው ጉዞ አድዋ የሽኝት መርኃግብር እየተካሄደ ነው።Powered by Inline Related Posts\nስማ ጆሮ ያለህ፣ አንገት ያለህ ዞረህ እይ፤ አይናማ ተመልከት፣ ጭንቅላት ያላህ አስብ …. ተራረዱ፣ ተሞሻለቁ፣ ብለህ አትገልፍጥ፡፡ ያገርህ ፖለቲካ መተራረድ እንጂ ሌላ አያውቅም!! መጫረስ እንጂ መነጋገር አያውቅም። የአገርህ ፖለቲካ ነዳጁ ደም ብቻ ነው። “ ገና ብዙ ብዙ… ብዙ ይቀራናል … እግር ተራመድ” አለች የጊዮን ልጅ!! አዎ በድም ውስጥ መርመጥመጥ…Related stories ጭካኔ ኩያሳ ሲሰራና ጥላቻ አናት ላይ ሲቀነዝር …Powered by Inline Related Posts


የጨረቃ ዘር መዝራት ቀን | የመስመር ላይ የግጦሽ ገበሬ | December 2019\nመደብ የጨረቃ ዘር መዝራት ቀን\nየጨረቃ የዘር መቁጠሪያ\nበአትክልትና በአትክልት ቦታ ላይ, የጨረቃ እፅዋት ቀን, በታህሳስ 2017 የስራ ዝርዝር\nበክረምት ወቅት የእረፍት ጊዜ እና የእንቅልፍ ጊዜ የሚጀምሩት በበጋ ወቅት በእጽዋት ውስጥ ነው. ይህ ማለት ለእርስዎ ምንም ስራ የለም ማለት አይደለም. የክረምቱን ተክሎች በበረዶ ይሸፍናቸዋል, ከተባይ ተባባሪዎችም ይጠብቃሉ. በግሪንች, በአትክልት ውስጥ የቤት ውስጥ እጽዋት ስራዎች አሉ. የቀን መቁጠሪያ አትክልተኛ, አትክልተኛና አትክልተኛ, በታህሳስ መጀመሪያ ምን ማድረግ እንዳለባቸው በታህሳስ ዲሴምበር 2017 የጨረቃ የቀን መቁጠሪያ ተከትሎ በአትክልቱ ውስጥ ይራመዱ, በጣቢያው ጠረጴዛ ላይ የበረዶውን ጥቁር ይከንሱታል.\nየሎውሪ የዘሮች የቀን መቁጠሪያ የካቲት 2019\nለሰብሎች, ለቀንጠጣዎች, ለመቁረጥ እና ለሌሎች የአትክልት ስራዎች እና አትክልት እንክብካቤ ጊዜያት መምረጥ, አትክልተኞች ብዙውን ጊዜ ለጨረቃ ቀን መቁጠሪያ ትኩረት ይሰጣሉ. የጨረቃ ደረጃዎች አንድ ተክል ለውጭ ጣልቃ-ገብነት በተወሰነ መንገድ ምላሽ እንደሚሰጥ ተጽእኖ ያሳድራል. በ 2019 የካቲት የቀን መቁጠሪያ አትክልት ውስጥ እና ለአትክልት ስራዎች ምቹ ቀናት - ከዚህ በታች አንብብ.\nበ 2019 የጨረቃ የቀን መቁጠሪያ አትክልተኛና አትክልተኛ ለሆኑ ኡረኖች\nከጥንት ዘመናት የሰው ልጅ ለገጠሩ አስፈላጊ ነገሮችን ለማንሳት የሰማይ አካላት እንቅስቃሴን ተጠቅሟል: የመትከል እና የመከር ጊዜ. ይህ መጽሔት በ 2019 በኡርያውያን አትክልተኞችና አትክልተኞች መካከል ባለው የሎተሪ የግብርና የቀን መቁጠሪያ ላይ ያተኮረ ነው. የጨረቃ ደረጃዎች በእጽዋት እድገት ላይ ምን ተፅዕኖ ያሳድራሉ አብዛኛዎቹ ተክሎች ከ 80% በላይ ውሃ ያላቸው ሲሆኑ, የጨረቃ መሳብም በእነሱ ላይም ሆነ በውሃ አካላት ላይ በጎ ተጽእኖ ያሳድራል.\nየጨረቃ ቀን መቁጠሪያ ለ violets እ.ኤ.አ. 2019\nሴፕሎፓሊያ በጣም ተፈላጊ የሆነ ተክሎች ነው - በተሳሳተ መንገድ ለመተጋገጥ የሚሆንበት ጊዜ ባሕሉን ሊያጠፋ ይችላል. የጨረቃ ቀን መቁጠሪያ የአበባ አበባ ለመትከልና ለመትከል ምቹ የሆኑትን ቀናት ለመምረጥ ይረዳል. በ 2019 ማስተካከያዎችን ለማድረግ መቼ ከታች ያንብቡ. ተክሎች የጨረቃን ደረጃዎች የሚነኩት እንዴት ነው?\nየኖቬምበር የዘመን መቁጠሪያ አትክልት ለኅዳር 2019\nጨረቃ በምድር ላይ በተካሄደው ባዮሎጂያዊ ሂደቶች ላይ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይታወቃል, እና ቅድመ አያቶቻችን ለበርካታ የተለያዩ የእርሻ ሥራዎችን በሚያከናውኑበት ጊዜ ለችሎታቸው እንዲጠቀሙበት የተረዳውን የዚህን መንስኤ መሠረታዊ መንስኤ ሙሉ በሙሉ አልተረዱም. ለዚህ ዓላማ የተደነገጉ የጨረቃ ቀን መቁጠሪያዎች ለገበሬው ወይም ለጋ ህያው ብቻ ሳይሆን ለቤት ውስጥ እጽዋት ለሚወዱት ሰዎችም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.\nለ ማርች, 2019 የአትክልተኞች አትክልተኛና አትክልተኛ የጨረቃ ቀን መቁጠሪያ\nበመሬት ላይ ሰብአዊ ሂደቶች ላይ የጨረቃ ደረጃዎች የሚያሳድሩት ተጽዕኖ ለረዥም ጊዜ በሳይንቲስቶች የተረጋገጠ በመሆኑ ብዙ የአትክልተኞች አትክልተኞች የተለያዩ ሰብሎችን በማምረት የሰብልንን አስተያየት ያዳምጣሉ. በእያንዳንዱ ወር, ይህ ሂደት የራሱ ባህሪያት ይኖረዋል, ይህም ማለት የአመክሮዎቹን የቀን መቁጠሪያ አመላካች አመላካች አመላካች በዓመቱ ውስጥ ግምት ውስጥ መግባት አለበት.\nየ 2019 የቲማቲም የጫዕ መቁጠሪያን መትከል\nለስላሳዎች ለስላሳዎች የሚዘሩ አንዳንድ ገበሬዎች በአሁኑ ጊዜ የጨረቃን ቦታ እና የጨረቃን ቦታ የሚመለከቱትን ሁለት ጊዜ በትኩረት ይከታተላሉ. የሳይንስ ሊቃውንት የመሬት ሳተላይት ህይወት ያላቸው ተክሎች በአበቦቹ ላይ የሚኖራቸውን ተፅእኖ አረጋግጠዋል - ስለዚህ ይህ አቀራረብ ሙሉ በሙሉ ትክክል ነው. በ 2019 የቲማቲም የቀን መቁጠሪያን መሰረት በማድረግ ቲማቲም ለመትከል የተሻሉ ቀኖች በሪፖርቱ ውስጥ ይብራራሉ.\nበ 2019 የጨረቃ ቀን መቁጠሪያ ላይ የፔፐር እምችቶችን መትከል\nአባቶቻችንም ሰማያዊ አካላት በጓሮ አትክልት ምርት ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ አስተውለዋል. ስለዚህ የዘመናችን የአትክልተኞች አትክልቶች በሚተከሉበት ጊዜ ለመከተል የሚሞክሩት የጨረቃ ቀን መቁጠሪያ ተወለደ. ከዚህ እትም በ 2019 በጨረቃ የቀን መቁጠሪያ ላይ የፔፔን ዝርጋታ ስለማሳየት ይማራሉ. በ 2019 የጨረቃ ቀን መቁጠሪያ ላይ ለፔንች ተክሎች መዝራት የተከፈለባቸው ሁኔታዎች ናቸው. በአጠቃላይ ከፔፕቴምበር 15 እስከ ማርች 10 ድረስ ፔፐረር ለመትከል ይጀምራል.\nየኖቬምበር 2019 የጨረቃ እህል የቀን መቁጠሪያ\nየፀሐይ ግዑዝ ዝርያዎች በጨረቃ አቆጣጠር መሠረት በዛፎች ላይ ማደግ እና በንጽህና መጓዝ የባትሪዳኒክ እርሻ ተብሎ ይጠራል. ይህ ደግሞ የምድር ሳተላይት በእጽዋት እድገት ላይ ያለውን ተጽዕኖ ግምት ውስጥ ያስገባል. ይህ ጽሑፍ ለጃንዋሪ 2019 የጨረቃ ቀን መቁጠሪያ ላይ ያተኮረ ሲሆን - ለመትከል መልካም እና መጥፎ ቀኖች ይዘረዝራል, እና ስራን ለማከናወን ቀናትን የሚያመላክቱ ቀናት ይመዘግባል.\nእጅግ በጣም ጣፋጭ ከሆኑት የቲማቲ አይነቶች አንዱ መግለጫ እና ባህሪያት - "ስቶሊፕን"\nዳክቶች ላባዎች እርስ በርሳቸው ተያያዙ\nፈረስ ጋና: ተግባራት እና ተገቢ ጥንቃቄ\nCopyright 2019 \_ የመስመር ላይ የግጦሽ ገበሬ \_ የጨረቃ ዘር መዝራት ቀን


APS ለ 1,300 የሁለተኛ ደረጃ ት / ቤት መቀመጫዎች አማራጮች ማዕከለ-ስዕላትን ለመያዝ - የአርሊንግተን የህዝብ ትምህርት ቤቶች\nእ.ኤ.አ. ግንቦት 5 ቀን 2017 በ 1:24 pm ላይ ተለጠፈ ፡፡\nማህበረሰብ በአካል ወይም በመስመር ላይ መሳተፍ ይችላል\nMay 18 የዘመነው: APS ለ ‹አማራጮች› የተለዩትን ትንታኔዎች ያካፍላል ለአማራጮቹ አዲስ 1,300 የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት መቀመጫዎች ከግምት ውስጥ መግባት-የሙያ ማእከል ፣ የትምህርት ማዕከል ፣ ኬንዌይ መካከለኛ ደረጃ ት / ቤት; እና የትምህርት ማእከል እና የሙያ ማእከል ድብልቅ። ትንታኔው በበርካታ ባለድርሻ አካላት በተዘጋጁ መስፈርቶች መሠረት ህብረተሰቡ የእያንዳንዱ ጣቢያ የጎን ለጎን ንፅፅሮች ይሰጣል ፡፡\nባለድርሻ አካላት በአካል ወይም በመስመር ላይ ትንታኔውን ማየት ይችላሉ ፡፡ ትንታኔው ለ ሦስቱም ጣቢያዎች በእያንዳንዱ የማዕከለ-ስዕላት መራመድ እና በመስመር ላይ ይገኛሉ ስለዚህ ፍላጎት ያላቸው ግለሰቦች ስለ ሦስቱም ጣቢያዎች ለመማር አንድ የማዕከለ-ስዕላት መድረክ መከታተል ብቻ ይፈልጋሉ ወይም ደግሞ በመስመር ላይ ያሉትን ቁሳቁሶች ብቻ ይገምግሙ ፡፡\n22 ይችላል, ከ 5 እስከ 8 pm: ሁለት የአካባቢ አማራጮች\nየትምህርት ማእከል - የትምህርት ቤት ቦርድ ስብሰባ ክፍል (1426 N. Quincy Street)\nኬንሞር ኤም. - ቤተ መጻሕፍት (200 ኤስ. ካርሊን ስፕሪንግ መንገድ)\nቱ ፣ ግንቦት 25፣ ከ5-8 ሰዓት\nየሙያ ማዕከል - ኮርስስ አካባቢ (816 Walter Reed Drive)\nማክሰኞ ፣ ግንቦት 16 ቀን እ.ኤ.አ. አዲስ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ድረ ገጽ


Intuit TurboTax IRS ጥሩ ይመስላል | Martech Zone\nእሁድ, መጋቢት 4, 2007 እሁድ, መጋቢት 4, 2007 Douglas Karr\nአድማ አንድ… ዛሬ የግብር ቀን ነበር ፡፡ ግብሮቼን ለመፈፀም በእውነት በጉጉት አልጠበቅኩም ነበር ፣ ግን ብዙ ጊዜ በሚቀረው ጊዜ እንዲጠናቀቁ እፈልጋለሁ ፡፡ የትርፍ ሰዓት ንግድ መኖሩ (በአሁኑ ጊዜ ገንዘብ ያጣል) መዝገቦችን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ያደርገዋል እና መዝገቦችን እጠላለሁ ፡፡ ስለዚህ በመሰረታዊነት ማስታወሻዎችን ፣ ደረሰኞችን እና የማይል ርቀት የምዝግብ ማስታወሻዎችን የምጭንባቸው የፋይል ካቢኔ አለኝ ፡፡ ከዚያ ፣ የግብር ጊዜ ሲመጣ እኔ ሁሉንም አቃፊዎች ቆፍሬ በመንገድ ላይ የሂሳብ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ አደራጃለሁ ፡፡\nእ.ኤ.አ በ 2005 እንደዚህ አይነት ችግር ስለነበረ የጎን ንግዱን ትቼ ነበር ፡፡ ሆኖም ፣ በዚህ አመት አገልግሎቴ በጣም ከፍ ባለ ተጋላጭነት በጣም የሚፈለግ ነበር… ግን በእውነቱ ፣ ብዙ ገንዘብ አይደለም። ያ ደህና ነው calculated የተሰላው እየሰራ ነው ፡፡ እኔ በጣም መራጭ ስለሆንኩ የእሱ አውታር እኔ ካመጣሁት በላይ በንግዴ በጣም ብዙ ያጠፋሁ ነው ፡፡ ግቤ ብዙውን ጊዜ መበጠስ ነው ፣ ግን እኔን የሚያስቀምጥ የባም ሂሳብ ነበረኝ ፡፡\nለማንኛውም… ልጆቹ እናታቸውን ለመጠየቅ በሚሄዱበት ጊዜ ግብሩን ለማድረግ ቅዳሜና እሁድን አቅጄ ነበር ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ያ እንዲሁ ተሰር gotል ፡፡ ሁለት ይምቱ ፡፡\nሶፍትዌሩን ለማውረድ ወደ ቱርቦታክስ ገብቼ ችግር ውስጥ ነኝ ብዬ አሰብኩ… ፡፡ በመለያዬ ገጽ ላይ የ 2006 ቱርቦታክስ የቤት እና ቢዝነስ ቅጂን ቀድሜ አዝዣለሁ ፡፡ ግን ለዊንዶውስ ነበር እናም አሁን ማክ አለኝ ፡፡ ሦስት አድማ?\nምን ዓይነት መተግበሪያ ላገኝ እንደምችል በማሰብ ወደ የሶፍትዌሩ ድር ስሪት ውስጥ ገባሁ ፡፡ ልጅ ፣ ደስ የሚል አስገራሚ ነገር ውስጥ ገባሁ ፡፡ በፍፁም አስገራሚ ነበር ፡፡ የመስመር ላይ ሶፍትዌሩ ተጠቃሚነት ፍጹም ነበር… በግራ የጎን አሞሌ ማጠቃለያ ሲሆን በቀኝ በኩል ደግሞ ተጨማሪ እገዛ ነበር ፡፡ በማዕከሉ ፓነል ውስጥ ትግበራው ያለ እንከን ሰርቷል ፡፡ ወደ ፊት እና ወደ ፊት ማንቀሳቀስ ችያለሁ ፣ ክፍሎችን መዝለል ፣ ወደኋላ ዘልዬ an እና በጭራሽ ችግር አልነበረብኝም ፡፡\nመጀመሪያ ስጀምር ሶፍትዌሩን ማውረድ ያስፈልገኛል ብዬ ስላሰብኩ በትይዩዎች ላይ እሠራ ነበር ፡፡ አያስፈልግም ነበር ፡፡ ግብሮቼን በማከናወን በግማሽ መንገድ ያህል IE7 አንድ የቆሻሻ መጣያ ቦታ ለመውሰድ ወሰነ (ምንም አያስደንቅም) ፡፡ የተወሰነ መረጃ አጣሁ ብዬ ተጨንቄ ነበር ግን ፋየርፎክስን በመጠቀም ስገባ በጭራሽ ድብደባ አላጣሁም ፡፡ ቱርቦታክስ ሲሄዱ ይቆጥባል ፡፡\nአንዳንድ ሌሎች ታላላቅ ባህሪዎች a ገና ለመጀመር የ 2005 የእኔን ግብሮች ማስመጣት እችል ነበር ፡፡ እንደዚሁም ሁሉንም የ ‹W-2› መረጃዎቼን ከ ‹ADP› በቱርቦታክስ መተግበሪያ ማውረድ ችያለሁ ፡፡ በኤሌክትሮኒክ መንገድ አስገብቻለሁ ፣ ተመላሽ ገንዘብ በቀጥታ ተቀማጭ እያደረግኩ ፣ ለማፅደቅ ዝግጁ ሲሆኑ የኢሜል ማስጠንቀቂያዎችን አገኘሁ ፣ እና ተመላሽዬ ሲቀመጥ ሌላ አገኘዋለሁ - በግምት 9 ቀናት ፡፡\nበአጠቃላይ Intuit የእኔን ቀን አደረገ ፡፡ ከእኛ የግብር ኮድ ውጭ ትርጉም ሊኖረው የሚችል መተግበሪያ በጣም አስገራሚ ነው። እንኳን ፕሬዝዳንት ቡሽ እንደሚከተለው ይላል:\nየግብር ኮድ የተወሳሰበ ውጥንቅጥ ነው ፡፡ ተገንዝበዋል ፣ አንድ ሚሊዮን ገጾች ርዝመት አለው ፡፡\nአመሰግናለሁ, ኢላማዊ. አሁን ለ 8 ዓመታት ያህል ቱርቦታክስን እጠቀም ነበር እናም Intuit ለሕይወት ደንበኛ ሊኖረው ይችላል ብዬ አስባለሁ (የአጠቃቀም ባለሙያዎቻቸውን እስካላወገዱ ድረስ!) ቱርቦታክስ እ.ኤ.አ. IRS ጥሩ ይመስላል የተወሳሰበ ውዥንብር በመውሰድ እና ወደ እንደዚህ አስደናቂ መተግበሪያ ለማደራጀት እንደዚህ ያለ ችሎታ እስካላቸው ድረስ የግብር አሠራሩ መቼም ይሻሻል ይሆን ብዬ አስባለሁ ፡፡\nለእነዚያ ሰዎች የዴስክቶፕ ትግበራዎች በመስመር ላይ ማንቀሳቀስ አይችሉም ብለው ለሚያስቡ ሰዎች ፣ ግብሮችዎን ብቻ ያካሂዱ TurboTax በመስመር ላይ. በጠቅላላው ሂደት ያሳዘነኝ ነገር ቢኖር ዘንድሮ ካለፈው ዓመት ጋር ሲነፃፀር ዝቅተኛ መሆኑን ስገነዘብ ነበር ፡፡ ኡፍ እና ወንድ ልጄ ዕድሜው 17 ዓመት ስለሞላው ለእሱ ከዚህ በላይ 1 ዶላር ግብር የግብር ክሬዲት አላገኘሁም ፡፡\nማር 5, 2007 በ 7: 26 AM\nእኔም ለብዙ ዓመታት የቱርቦታክስ (የዴስክቶፕ እትም) አድናቂ ነበርኩ ፡፡ በመስመር ላይ እትም ብዙ የግብር ተመላሾችን እንዴት ይይዛል? ማለትም ፣ በአንድ የግብር ተመላሽ መክፈል አለብዎት?\nIntuit ከአንድ ሲዲ በርካታ ጭነቶችን ለማቆም የምርት ማንቃትን ሲጠቀም ከሁለት ዓመታት በፊት ያስታውሱ? በወረቀት ላይ ጥሩ ቢመስልም ግን ከየራሳቸው ኮምፒተር (ግብር) ግብር ሊከፍሉ ይችላሉ ብለው የጠበቁትን ቤተሰቦች (ባለትዳሮች) ሁሉ አስቆጣቸው ፡፡ ተስፋ እናደርጋለን የመስመር ላይ ስሪት በዚህ ረገድ ተለዋዋጭ ነው ፡፡\nማር 5, 2007 በ 8: 36 AM\nታዲያስ ማሪዮ ፣\nእውነቱን ለመናገር እርግጠኛ አይደለሁም! እኔ ብቻ (አመሰግናለሁ) አንድ የምጨነቅበት ነገር ነበረኝ ፡፡ በመስመር ላይ ከተጠቀምኩ በኋላ ወደ ዴስክቶፕ ተመል I'll የምሄድ አይመስለኝም! ጭነቶች የሉም ፣ እና ሁሉም የእኔ መረጃዎች ከዚህ በኋላ በመስመር ላይ ተደራሽ ናቸው! (መዝገብ እንዲኖርዎ ሁሉንም የግብር ቅጾችዎን በፒዲኤፍ በኩል ለማስቀመጥ ይችላሉ)።\nማር 5, 2007 በ 6: 26 PM\nበዚህ አመት ከቱርቦታክስ ጋር ስላለው አዎንታዊ ተሞክሮ በማንበቤ በጣም ደስተኛ ነበርኩ ፡፡ ታማኝ ደንበኛ ስለሆኑ እናመሰግናለን! እኔ በኩዳዎች እንደሚደሰቱ እርግጠኛ ስለሆንኩ ልጥፍዎን ለአንዳንድ ዲዛይነሮቻችንም አጋርቻለሁ ፡፡\nየግብይት ሥራ አስኪያጅ ፣ ቱርቦታክስ\nማር 5, 2007 በ 10: 16 PM\nይህንን ደግ ማስታወሻ ስለለቀቁ አመሰግናለሁ እናም ስላጋሩት በጣም ደስ ብሎኛል!\nማር 7, 2007 በ 9: 47 PM\nዱዴ ፣ እኔ እ.ኤ.አ. ከ 2001 ገደማ ጀምሮ ቱርቦታክስ ኦንላይን እጠቀም ነበር ፡፡ በሚቀጥለው ዓመት የሚጠቀሙ ከሆነ ወደ ኋላ ተመልሰው ነገሮችን እንደገና ማስገባት እንዳይኖርብዎ ከዚህ አመት ውስጥ ያለውን መረጃ ወደ መለያው ይጎትታል ፡፡ እንዲሁም ያረጁትን ተመላሽ ገንዘብዎን በሙሉ በመስመር ላይ ያቆያሉ። ሌላ ማንኛውንም ነገር አልጠቀምም ፡፡


የውሸት ፀሐይ ሲጠልቅ የሤረኞች ወጥመድ ይበጠሳል! (ጠቅላይ ሚኒስትር ዶ/ር ዐቢይ አህመድ) | EthioReference >\n8:23 pm - Monday September 20, 2021\nየውሸት ፀሐይ ሲጠልቅ የሤረኞች ወጥመድ ይበጠሳል! (ጠቅላይ ሚኒስትር ዶ/ር ዐቢይ አህመድ)\nPosted by admin\t| 15/08/2021 | 0\nየውሸት ፀሐይ ሲጠልቅ የሤረኞች ወጥመድ ይበጠሳል!\nጠቅላይ ሚኒስትር ዶ/ር ዐቢይ አህመድ\nሁልጊዜም ከመንጋቱ በፊት ድቅድቅ ጨለማ ይሆናል። በምሽትና በንጋት ሽግግር ውስጥ ያላለፈ ሀገርና ትውልድ የለም። ብርቱው ጨለማ የንጋቱ ጸዳል አብሳሪ ስለሆነ፣ መቼም ቢሆን “ይኼ ምሽት እንደ ጨለመ ቢቀርስ?” ወይንም ‘ንጋት ባይመጣስ?’ ብለን አንሠጋም።ንጋቱ አይቀሬ ነውና አስደንጋጩ ጨለማ በማለዳው የብርሃን ጸዳል ይዋጣል። የአዲሱ ቀን ጎሕ ሲቀድድ አስፈሪዎቹ አውሬዎች ወደየጎሬያቸው መግባታቸው፣ የሌሊቱም ቁር ለቀኑ ሙቀት ሥፍራ መልቀቁ አይቀሬ ነው። በቀን የተሰወሩት ከዋክብትም ቢሆኑ ከመቼውም ይልቅ ደምቀውና ጎልተው የሚታዩት ጨለማው ሲበረታና ሌሊቱ ከመንጋቱ በፊት ነው።\nበሕይወት ጉዟችንም ከጠበቅነው የተስፋ ንጋት ቀድሞ ጨለማ የሚመስል ፈተና ከፊታችን እንደ ጅብራ ሊደነቀር ይችላል። ፈተናው አዲስ እየመሰለን የስሜት መረበሽ ያጋጥመናል። በፖለቲካ፣ በኢኮኖሚ፣ በአስተዳደርና በሌሎች ማኅበራዊ ሂደቶች ሁሉ፣ ተግዳሮትና ፈተና ውስጥ ገብተን ራሳችንን እናገኛለን። ግለሰቦችና ቤተሰቦች፣ መንግሥታትና ሀገራት በጥፋት ሥጋት የህልውና ጥያቄ ውስጥ ገብተው በአጣብቂኝ ውስጥ ያልፋሉ። ጥያቄው ‘ይህ ጊዜ ያልፋል ወይስ አያልፍም?’ ሳይሆን ‘እንዴት ይታለፋል?’ ነው? ይህ ችግርና ተግዳሮት በጨለማው ውስጥ ደምቀውና አሸናፊ ሆነው ብዙዎችን አስከትለው ለሚወጡ ከዋክብት የድምቀትና የጀግንነት እድልም ነው።\nለምሳሌ ጀርመን በሁለተኛው ጦርነት ማግሥት ወድቃና ተንኮታኩታ ነበር። ምሥራቅና ምዕራብ ጀርመን እየተባለች ለሁለት ተከፍላ ለመቆየት ተገድዳለች። ጊዜው ቢረዝምም በመጨረሻ ሕዝቦቿ ተባብረው የለያቸውን የድንጋይና የርዕዮተ ዓለም ግንብ አፍርሰውታል፡፡ በ1860 አካባቢ ደም አፋሳሽ በሆነው የርስ በርስ ጦርነት ገብታ ሁለት ከመከፈል ለጥቂት የተረፈችው አሜሪካ ራሷ ከደረሰባት ጥፋትና የመበታተን አደጋ የዳነችው በመቶ ሺህዎች የሚቆጠሩ የልጆቿን ሕይወት ዋጋ ከፍላ ነው።\nበድህነት ላይ የእርስ በእርስ ጦርነትና የውጭ ጣልቃ ገብነት ክፉኛ ፈትኗት ሳትረታና ሳትፈታ በድል ያለፈችው የደቡብ ኮርያ ታሪክ ከሀገራችን ወቅታዊ ሁኔታ ጋር በእጅጉ ተዛማጅ ነው። ዛሬ እኛ እያለፍን በምንገኝበት መንገድ ውስጥ ያለፉ፤ ችግርና እንቅፋት የሩቅ ሳይሆን የቅርብ ጊዜ ትዝታቸው የሆኑ፣ ሌሎች ሀገራትም ቁጥራቸው ጥቂት አይደሉም።\nኢትዮጵያ በታሪኳ ያልገጠሟት ፈተናዎች፣ ያላለፈችበት ተግዳሮቶች የሉም። ሁሉንም የቀለበሰችውና ድል አድርጋ የወጣችው በአንድነት፣ በብልሐትና በመደመር ነው። ከውጭ የመጣ አደጋም ሆነ ከውስጥ የተነሳባት ፈተና፣ የቱንም ያህል የበረታ ቢሆን ልጆቿ በኅብረት ሲቆሙ ከዐቅማቸው በላይ ሆኖ አያውቅም።\nለዘመናት በሀገራችን የሰራ አካል ውስጥ ተሰግስጎ የኖረው ሕወሓት አለ፡፡ የህ ቡድን ራሱን እያፋፋ፣ ኢትዮጵያን በአንጀት – በደም ሥርዋ ሰርጎ ሲጣባ – ሲመርዛት ኖሯል፡፡ አሸባሪው ሕወሐት አሁን ተጠራርጎ ሊወጣ አፋፍ ደርሶና ጣዕረ ሞት ይዞት በመንፈራገጥ ላይ ይገኛል። እድሜውን ለማራዘም የመጨረሻ መፍጨርጨርና የሞት ሽረት ትግል ላይ ነው። የአልሞት ባይ አትርሱኝ መወራጨቱ በዝቷል። ከግብአተ መቃብሩ በፊት ልትወጣ ያለች ነፍሱ እስካለች ድረስ መንፈራገጡና የሰላም ደንቃራ መሆኑ አይቀርም። ክፉ መርዙን ተክሎ ጥገኝነቱን ከመሠረተበት የሰሜኑ የሀገራችን ክፍል ተነቅሎና ተጠራርጎ እስኪወጣ ድረስ ደዌ ነውና ሕመሙን ችለን፣ የማሻሪያ መድኃኒት እየወሰድን እንቆያለን።\n“ኮሶ ሊያሽር ይመራል” እንደሚባለው፣ የማያዳግም ፀረ ሽብር መድኃኒቱ የጎን ጉዳት የሆነውን ምሬትና ሕመም ታግሠን ከቆየን፣ ሕወሓትም ሆነ ማንኛውም እናቱን ለመሸጥ የሚደራደር ኃይል የሀገራችን ክፉ ትዝታ ከመሆን የዘለለ ፋይዳ ላይኖረው በቅርቡ ለዘለዓለሙ ይሰናበታል።ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ በብዙ የፖለቲካና የኢኮኖሚ አሻጥሮች ውስጥ አልፈናል። ዛሬ በዲፕሎማሲያችን ላይ የሚታየው ከፍተኛ መንገራገጭ ከሦስትና ከአራት ዓመታት በፊት በሁሉም ዘርፎች ላይ የሚታይ የየዕለት ስቃያችን ነበረ።\nበፖለቲካው፣ በኢኮኖሚው፣ በማኅበራዊው ዘርፍ፣ በአስተዳደር፣ በሕግ ሥርዓቱ፣ በጸጥታና ደኅንነት ሥርዓቱ፣ ከክልል እስከ ወረዳ በሁሉም ቦታ ይሄ ቀውስ ነበር። በእነዚህ ቦታዎች ሁሉ ፈውስ እስኪገኝ ስቃይ ነበር፤ ሕመም ነበር። ስለዚህ አሁንም በዲፕሎማሲያችን ውስጥ ቀውስ ውስጥ ገባን ብለን መበርገግ አይገባም። ጠላት ሁሌም በማስፈራራትና በፕሮፓጋንዳ ቀድሞ ሊያሸንፈን ሲጥር ተሸንፈን አንጠብቀው።\nየምንዋጋው ኃይል ዋነኛ ትጥቁ ውሸት ነው። ማኅበራዊ ትስስርን ጨምሮ በየሚዲያው አንድ ውሸት በተኮሰ ቁጥር የምትበረግጉ ሰዎች ባለማወቅ የጁንታው ተባባሪዎች እየሆናችሁ እንደሆነ ዕወቁ።ሰው አንድና ሁለት ጊዜ ይሸወድ ይሆናል፤ ባለፉት ብዙ ዓመታት የተሸወዳችሁት ሳያንስ ዛሬም በፕሮፓጋንዳው በመደንበር፣ የሀገራችሁን ጥቅም ከማሳጣት በዘለለ ምንም የሚፈይድላችሁ ነገር የለም። በተለይ ጥቃቅን ነጥቦችን በመገጣጠም የሤራ ትንታኔ ለመስጠት የምትነሡ ሰዎች፣ ሤራ በመተንተን የምሁርነት ጊዜው አልፏል። አሁን የኢትዮጵያን ጥቅም ለማስከበር ተገቢው ቦታ ላይ መሰለፍ የሚጠይቅበት ጊዜ ላይ ነን። የኢትዮጵያ ጠላቶች ድሮ በድብቅ የሚያደርጉትን አሁን በግልጽ በሁለት ግንባሮች ላይ ጦርነት ከፍተዋል፤ በጦር ግንባር እና በዲፕሎማሲ ግንባር። ስለዚህ የኢትዮጵያ ህልውና ግድ የሚለው ሁሉ ከሤራ ትንታኔና ከአጉል መበርገግ ወጥቶ ሁለቱን ግንባሮች በይፋ ይቀላቀል።\nከመጨረሻዎቹ ምሽጎቹ የጣር ድምጹንና የተስፋ መቁረጥ ቀረርቶውን ስሙልኝ ብሎ ነጋ ጠባ ያላዝናል።የሀገራችንን እጅ ለመጠምዘዝ የሚፈልገው የምዕራቡ ዓለም ዲፕሎማሲና የሚዲያ ጩኸትም የጁንታውን ድምጽ በማስተጋባት ደጀን ሊሆን ጥረቱን ቀጥሏል። ተባብረን ጫናውን ለመቋቋምና ለመመከት ከቆረጥን ይኼ ኃይል ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ያልቅለታል።\nዲፕሎማሲና የውጭ ግንኙነት “ሰጥቶ በመቀበል” መርሕ የሚመራ የፖለቲካ ዳንስ ነው። በትክክለኛ የግንኙነት መሥመር በተቃኘ ዲፕሎማሲ በዋናነት ተጠቃሚ የምትሆነው ሀገራችን ለመሆኗ ምንም ጥርጥር የለውም። በተቃራኒው የሀገራችንን ጥቅምና ሉዓላዊነታችንን አደጋ ላይ በሚጥል መልኩ የሚቃኝ ግንኙነት ለጊዜው ፋታ የሚሰጥ ቢመስልም ዘላቂ ጉዳቱ አመዛኝ ነው። ይኼን ለማስተከለል መንግሥት የበኩሉን እያደረገ ነው፤ ወደፊትም አቋሙን አጽንቶ ይቀጥላል።\nበዚህ አንጻር መታወቅ ያለበት አንድ ቁልፍ ሐቅ አለ፡፡ በዲፕሎማሲያዊ ግንኙነቶች ላይ ዋነኛ ተጽዕኖ የሚፈጠረው በመደበኛው መንገድ ብቻ አይደለም። ለምሳሌ የምዕራቡ ዓለም ጫና ሊያደርጉባቸው በሚፈልጓቸው ሀገራት ላይ ዓለም አቀፍ ሚዲያዎችን በመጠቀም መጠነ ሰፊ ልዩ ልዩ ዘመቻዎችን እንደሚያደርጉ የአደባባይ እውነት ነው። ዛሬም ሆነ ትናንት የሚደርስብንን ጫና “አይሆንም” ማለት ስንጀምር አፍራሽና ስም አጠልሺ የሆኑ የሚዲያና የመረጃ ዘመቻዎች ይከፈቱብናል። እነርሱ ትልልቅ ዐቅምና ሽፋን አላቸው፣ የዓለም ሕዝብ የተሳሳተ ምስል እንዲኖረው የሚያስችሉ ዘርፈ ብዙ የሚዲያ መሣሪያዎችና የዳበረ ኃይል በበቂ አላቸው።\nስለዚህም በኢትዮጵያ ላይ የተከፈተውን የሚዲያና የዲፕሎማሲ ጫና ለመመከት ሁሉም ሀገር ወዳድ ወገን መረባረብ ይጠበቅበታል። ተደምረን ያለንን የተጽዕኖ በርና ዕድል ሁሉ በመጠቀም የተከፈተብንን ዘመቻ መመከት አለብን።በማኅበራዊና በዋናው ሚዲያ፣ በሀገር ውስጥና በውጪ ሀገር፣ በግልና በጋራ፣ በተናጠልና በመናበብ ሀገራችንን የሚጎዱ የውሸት ዜናዎች መቃወምና ማምከን ያስፈልጋል። እውነት በትክክልና በበቂ ከተነገረች ውሸትን ታሸንፋለች፤ እናም ሁሉም ዜጋ ለሀገሩ እውነት ዘብ በመሆን ሐቃችን እንዲያሸንፍ ማድረግ አለበት።\nበዚህ አስፈላጊ ወቅት ሁሉም ሀገር ወዳድ የኢትዮጵያ አምባሳደር ሆኖ እንዲቆም እናት ሀገሩ ጥሪ ታቀርብለታለች።እስካሁንም ጥቂት የማይባሉ የሀገር ልጆች ቀደም ብለው ትግሉን በመቀላቀል ለሀገራችን ብርቱ ፍልሚያ በማድረግ ላይ ናቸው። እነዚህ የቁርጥ ቀን የኢትዮጵያ ጀግኖች፣ ሀገራችን ኢትዮጵያ እስከዛሬ አንድነቷንና ሉዓላዊነቷን አስጠብቃ የቆየችው በልጆቿ ብርቱ ጥረትና ትብብር እንጂ፣ እጅን አጣጥፎ በመቀመጥና ወሬ በመሰለቅ እንዳልሆነ ጠንቅቀው ያውቃሉ።\nየውሸት ፀሐይ ሲጠልቅ የሤረኞች ወጥመድ መበጠሱ፣ እውነትም አንገቷን ቀና አድርጋ መታየቷ አይቀርም። ጨለማው ይነጋል፤ ክረምቱም ያልፋል፤ ይኼም ፈተና ሰብሮን ሳይሆን አጠንክሮን በድል ይጠናቀቃል። ያለን አማራጭ ወደ ፊት፣ ወደ ብልጽግና፣ ወደ ነጻነትና ወደ ሰላም መገስገስ ነው። ካለፈው ትውልድ የተረከብናትን ሀገር የተሻለችና የተመረጠች አድርገን ለመጪው ትውልድ ለማስረከብ በጋራ እንነሣ። ጠላት ወደ ወጥመዳችን እየገባ ነው፡፡ የማሸነፍ ዐቅማችን ተደራጅቶና ተጠናክሮ እየወጣ ነው፡፡ ቃል እንደ ገባነው እጅን በአፍ የሚያስጭን ገድል መፈጸማችንን የምናበሥርበት ጊዜው ቅርብ ነው፡፡የያዝነው የኢትዮጵያን አምላክ ነው፤ የምንታገለው ለኢትዮጵያ ነው፣ የሚዋጋው የኢትዮጵያ ጦር ነው፡፡ በመጨረሻም ታሪክ እንደሚነግረን አሸናፊዋ ኢትዮጵያ ናት፡፡መሆን ይችላል፡፡


ኳታር አየር መንገድ ከእግር ኳስ ስፖርት ግዙፍ ኩባንያዎች ቦካ ጁኒየርስ ጋር አጋርነትን አስታወቀ\nመግቢያ ገፅ » የቅርብ ጊዜ ዜና መጣጥፎች » አየር መንገድ » ኳታር አየር መንገድ ከእግር ኳስ ስፖርት ግዙፍ ኩባንያዎች ቦካ ጁኒየርስ ጋር አጋርነትን አስታወቀ\nአየር መንገድ • የአውሮፕላን ማረፊያ • አርጀንቲና ሰበር ዜና • ሰበር ዓለም አቀፍ ዜና • ሰበር የጉዞ ዜና • የንግድ ጉዞ • ባህል • ኢንቨስትመንት • ዜና • የኳታር ሰበር ዜና • ስፖርት • ቱሪዝም • መጓጓዣ\n, 8 2018 ይችላል\nከመጪው ወቅት (2018/19/2022) ጀምሮ እስከ 23/XNUMX ባለው ጊዜ ድረስ በዓለም ታዋቂው የአርጀንቲና እግር ኳስ ክለብ የቦካ ጁኒየር ኦፊሴላዊ ጀርሲ ስፖንሰር እንደሚሆን በመግለጽ ኳታር አየር መንገድ በዓለም ዙሪያ የስፖርት አጋርነታቸውን የበለጠ እያጠናከሩ ነው ፡፡\nአዲሱ አጋርነት የኳታር አየር መንገድን ዓለም አቀፍ የአጋርነት ፖርትፎሊዮ የበለጠ የሚያጠናክር ሲሆን የአየር መንገዱ አርማ በኩራት በክለቡ ማሊያ ላይ እንዲታይ ያደርጋል ፣ ይህም የኳታር አየር መንገድ ምርት በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ የእግር ኳስ አፍቃሪዎች እንዲታይ ያስችለዋል ፣ እናም አየር መንገዱ በስፖርቶች ላይ እምነት እንዳለው ይደግፋል ፡፡ ሰዎችን ወደ አንድ የማምጣት ዘዴ\nኳታር ኤርዌይስ ከ 2010 ጀምሮ በየቀኑ ወደ ሳኦ ፓውሎ እና ወደ አርጀንቲና ዋና ከተማ ወደ ቦነስ አይረስ የሚወስደውን የደቡብ አሜሪካ አህጉር ጋር ጠንካራ ግንኙነትን ለረጅም ጊዜ ሲያከብር ቆይቷል ፡፡ የደቡብ አሜሪካ የ LATAM አየር መንገድ ቡድን መቶኛ።\nየኳታር አየር መንገድ ግሩፕ ዋና ሥራ አስፈፃሚ ክቡር ሚስተር አክባር አል ቤከር “ኳታር ኤርዌይስ ከዓለም ምርጥ ቡድኖች ጋር የስፖርት ስፖንሰርሺፕ ፖርትፎሊዮያችንን በማሳደግ በዓለም ዙሪያ ከሚታወቁ የእግር ኳስ ክለብ ቦካ ጁኒየርስ ጋር በመተባበር ደስተኛ ነው ፡፡ በክለባችን ማሊያ በተወከለው የምርት ስያሜያችን በደቡብ አሜሪካ መገኘታችንን የበለጠ ለማስፋት ደስተኞች ነን እናም በሚቀጥሉት ወቅቶች የቦካ ጁኒየርስን ለመደገፍ ጓጉተናል ፡፡\nየቦካ ጁኒየር ፕሬዝዳንት ሚስተር ዳንኤል አንጀሊሲ “በዓለም ላይ በጣም ታዋቂ ከሆኑ አየር መንገዶች አንዱ ቦካ ጁኒየርስን በደቡብ አሜሪካ ከሚገኘው የክልል የማስፋፊያ ስትራቴጂያቸው አካል በመምረጡ በጣም ኩራት እና አመስጋኞች ነን ፡፡ ይህ ስምምነት ለሁለቱም ተቋማት ዓላማቸውንና ግባቸውን ለማሳካት በጣም ፍሬያማ እንደሚሆን እርግጠኞች ነን ፡፡\nኳታር አየር መንገድ በዓለም ዙሪያ ማህበረሰቦችን የማስተሳሰሪያ መሳሪያ በመሆን ስፖርትን ሻምፒዮን ለማድረግ ከወዲሁ ታወቀ ፡፡ ኳታር እራሷ በየአመቱ አንድ የተከበረ የብሄራዊ ስፖርት ቀንን ታከብራለች ፣ አየር መንገዱ ከሌላው የእግር ኳስ ክለብ ግዙፍ ሰዎች ጋር እንደ ጀርመናዊው የእግር ኳስ ቡድን ኤፍ.ሲ. ባየር ሙኒክ ኤጄ ፣ እንዲሁም የፕላቲኒየም አጋር እንደሆነ እና በሚያዝያ ወር እንደታወጀው እንደ ዋናው ግሎባል አጋር of AS Roma ፣ የአየር መንገዱ አርማ በቡድኑ ማሊያ ላይ ታየ ፡፡\nኳታር አየር መንገድ የፊፋ ኦፊሴላዊ አየር መንገድ አጋር ሲሆን የ 2018 FIFA World Cup Russia ™ ፣ የፊፋ የክለቦች ዓለም ዋንጫ ™ ፣ የፊፋ የሴቶች የዓለም ዋንጫ ™ እና የ 2022 ፊፋ የዓለም ዋንጫ ኳታር includes እንዲሁም ፎርሙላ ኢ ኤሌክትሪክ ጎዳናን ያካትታል ፡፡ የእሽቅድምድም ተከታታይ.\nበዓለም ላይ በቴክኖሎጂ የላቀ እና ለአካባቢ ጥበቃ ተስማሚ የሆኑ አውሮፕላኖችን በማቅረብ ኳታር አየር መንገድ በሰማይ ካሉት ታናናሽ መርከቦች በአንዱ በኩራት ይበርራል ፡፡ አየር መንገዱ በመላው አውሮፓ ፣ በመካከለኛው ምስራቅ ፣ በአፍሪካ ፣ በእስያ ፓስፊክ ፣ በሰሜን አሜሪካ እና በደቡብ አሜሪካ ከ 200 በላይ ቁልፍ የንግድ እና የመዝናኛ መዳረሻ አውታረመረቦችን ከ 150 በላይ ዘመናዊ አውሮፕላኖችን ያቀፈ ነው ፡፡\nእንዲሁም በዓለም ዙሪያ ባሉ ተጓlersች በ 2017 የስካይትራክ ‹የዓመቱ አየር መንገድ› ተብሎ ከመመረጡም በተጨማሪ ፣ የኳታር ብሔራዊ ባንዲራ ተሸካሚ ባለፈው ዓመት ሥነ ሥርዓት ላይ ‘በመካከለኛው ምስራቅ ውስጥ ምርጥ አየር መንገድን ፣’ የዓለምን ጨምሮ ሌሎች ዋና ዋና ሽልማቶችን አግኝቷል ፡፡ ምርጥ የንግድ ክፍል እና 'የዓለም ምርጥ የመጀመሪያ ደረጃ አየር መንገድ ላውንጅ።'\nCNN አዲስ ፍቅር ለሳምሰንግ፡ እና ይከፍላል!\nአሜሪካን ጎብኝ፡ ለዩናይትድ ትክክለኛ አዲስ የመግቢያ መስፈርቶች...


የኪዮቶ ሀሳብ ለወደፊቱ ዕድሉን ያጣል - ዜና እና ዜና\nEconologie.com » ዜና እና ዜና » የኪዮቶ ሀሳብ ለወደፊቱ እድሉን ያጣል\nሞስኮ ፣ ጥር 9 - የ RIA Novosti ተንታኝ ታቲያና ሲኒሲናና። ለኪዮቶ ፕሮቶኮል እንደ ድል አድራጊነት በመጀመሪያ ሲታሰብ ፣ እ.ኤ.አ. የ 2005 ዓመት እጅግ በጣም ተስፋ በሚቆርጥ ማስታወሻ ተጠናቀቀ ፡፡\nበከባቢ አየር ላይ የሚከሰተውን የፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖ ለመቀነስ እና የአየር ንብረት ለውጥን ለመከላከል ይህ የመጀመሪያ ዓለም አቀፍ ፕሮጀክት ዕጣ ፈንታ ይበልጥ እርግጠኛ እየሆነ መጥቷል ፡፡ የ 2006 ትንበያዎች ደካማ ናቸው ፡፡ ብዙ ባለሙያዎች ስለዚህ ልዩ ፕሮጀክት የወደፊት እጣ ፈንታ ፍርሃታቸውን ይገልጻሉ ፡፡\nበቅርቡ በሞንትሪያል በተካሄደው የተባበሩት መንግስታት የአየር ንብረት ለውጥ ስምምነት የፓርቲዎች ጉባኤ 11 ኛ ስብሰባ ላይ የተገኙት የሩሲያ ሥነ ምህዳራዊ ማዕከል ሰራተኛ ሰርጌ ኩራዬቭ የአፍራሽነት ተስፋዎች ትክክለኛ ናቸው ፡፡ ‹የኪዮቶ ፕሮቶኮል› ቃላትን መስማት የማይፈልገውን የአሜሪካ አስተዳደር ግትር አቋም ማስታወሱ በቂ ነው ፡፡ አሜሪካኖች ወደ ሞንትሪያል ከመምጣታቸው በፊትም ቢሆን በአየር ንብረት ለውጥ ማዕቀፍ ስምምነት የፓርቲዎች ጉባኤ 11 ኛ ስብሰባ ክስተቶች ላይ ብቻ እንደሚገኙ እና የተባበሩት መንግስታት የመጀመሪያ ስብሰባ አጀንዳ እንደማይወያዩ ተናግረዋል ፡፡ የኪዮቶ ፕሮቶኮል አካላት ፡፡ ሩሲያ ለኪዮቶ ፕሮቶኮል ተቋማዊ መሠረት በማጎልበት ረገድም መዘግየቷም አሉታዊ ሚናውን ተጫውቷል ፡፡ ”ሲሉ ኮራዬቭ አፅንዖት ሰጥተዋል ፡፡\nበተጨማሪም ለማንበብ በፓንታቶን አነፍናፊ በኩል የውሃ-ዶፕለር አንቀፅ ትክክለኛ ማብራሪያ-የበለጠ\nሆኖም የሞንትሪያል ኮንፈረንስ ጥቂት መሻሻል አሳይቷል ፡፡ መብቶቻቸውን አንድ ሴንቲ ሜትር ለመተው ፈቃደኛ ባለመሆናቸው ጥቅማቸውን በተከላከሉባቸው የ 150 የኪዮቶ ፕሮቶኮል ግዛቶች መካከል የተደረጉት ውይይቶች በመጨረሻ ወደ ማራራክች ስምምነቶች እንዲወሰዱ ምክንያት ሆኗል ፡፡ ስምምነቶቹ የግሪንሀውስ ጋዝ ልቀትን የሂሳብ አያያዝን ፣ የጋራ የማመልከቻ ፕሮጄክቶችን ለማከናወን የሚያስችሉ አሠራሮችን ፣ የኮታን ንግድ ወዘተ. ስምምነቶቹ በተጨማሪ የደን ኃይሎች የኦክስጂን አቅርቦታቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት ተጨማሪ የልቀት ኮታዎች እንዲሰጡ የተደነገጉ ሲሆን ይህ በቀጥታ ሩሲያንም ይመለከታል ፡፡\nየማራኬሽ ስምምነት ተቀባይነት ማግኘቱ የኪዮቶ ፕሮቶኮል እንደ የተባበሩት መንግስታት ሰነድ እውን የሚሆንበትን መንገድ ይከፍታል ፡፡ ሆኖም ግን የእያንዳንዱ ሀገር ተጨባጭ ግዴታዎች አሁንም እየተወያዩ ነው ፡፡\nከ 2012 በኋላ በኢንዱስትሪ የበለፀጉ አገራት ለሁለተኛ ጊዜ የግሪንሀውስ ጋዝ ቅነሳን ለመለየት የሚያስችለውን ውይይት ለመጀመር የተደረጉት ክርክሮች በጣም አስደሳች ነበሩ ፡፡ ሀገራቱ በዚህ ጉዳይ ላይ ተጨባጭ ሀሳቦች የሉም እንዲሁም በእነዚህ ንግግሮች ቀመር እና ሞዳል ላይ ሀሳቦች የላቸውም ፡፡ ፓርቲዎቹ በመጨረሻ የወደፊት ቃልኪዳን ለማዘጋጀት እና በፈቃደኝነት ቃል የሚገቡበትን ዘዴዎችን የማዘጋጀት ኃላፊነት ያለው ልዩ የሥራ ቡድን ለማቋቋም ተስማሙ ፡፡\nበተጨማሪም ለማንበብ ግልጽ ሰማዮች-ለበጎ ወይም ለከፋ?\nየኪዮቶ ፕሮቶኮል በሞንትሪያል ሙሉ በሙሉ ሥራ ላይ እንደዋለ ይቆጠራል ፡፡ ነገር ግን ያለአሜሪካ ፣ ቻይና እና ህንድ ውጤታማ ይሆናል - ዋና ዋና የግሪንሃውስ ጋዞች ልቀት እና የከባቢ አየር ብክለት? የኪዮቶ ፕሮቶኮልን የሚቀላቀሉበት ዕድል የለም እና በአውሮፓ ህብረት የታየው እና በሩሲያ የተደገፈው ቅንዓት በቂ አይደለም ፡፡ ልቀቶችን ለመቀነስ አገራዊ እርምጃ እየወሰዱ መሆኑን አሜሪካኖች ተናገሩ ፡፡ እና ታዳጊዎቹ ሀገሮች - ህንድ እና ቻይና - ምንም እንኳን ሁሉም ነገር ቢኖሩም ያደጉ አገሮችን የመያዝ አስፈላጊነት ላይ አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ ይህ ለኪዮቶ ሂደት ትንሽ ቦታን ይተዋል።\nምንጭ ኖvoስቲት ኤጀንሲ\n← ኪዮቶ ፕሮቶኮል ኢላማዎችን ለማሳካት እንግሊዝ እና ስዊድን እየተጓዙ ናቸው ፡፡\n2th ዓለም አቀፍ የሂኪንግ ኢ.ድ.ዴ.ኦ. →


የምርት ካሎሪ ሠንጠረዥ\nስፖርቶች ምግቦች ካሎሪ መቁጠር\nከመጠን በላይ የሆነ የሰውነት ስብእና በሰውነት ላይ መገኘቱ የሚያሳስባቸው ተገቢ የወሲብ አካል ተወካዮች, በመጀመሪያ በምግብ ሰዓት ለካሎሪው ይዘት የበለጠ ትኩረት መስጠት አለባቸው. ከሁሉም በላይ በአካል ውስጥ ያለው የአፕቲዝ ህብረ ህዋስ መጠን በቀጥታ በአመጋገብ እና በሰብአዊ ምግብ ውስጥ ያለውን የካሎሪ ፍጆታ መጠን ይወሰናል. ስለዚህ, ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ ለመድረስ, በተዘጋጀ ምግብ ውስጥ ያሉትን ካሎሪዎች እንዴት እንደሚቆጥሩ ማወቅ በጣም ጠቃሚ ይሆናል.\nከመጠን በላይ ወፍራም የሆነች ሴት ሁሉ የእርሷን ቅርፅ ለማስተካከል ወቅታዊ እርምጃ መውሰድ አለበት. "ተጨማሪ" ኪሎግራም በሚታዩበት ጊዜ, በመጀመሪያ የአዝሜሮ ቲሹን እድገት መገደብ አስፈላጊ ነው. ይህም ከፍተኛ የኢነርጂ እምቅ ያላቸውን የምግብ ምርቶች ፍጆታ በመቀነስ ሊከናወን ይችላል. ብዛት ያላቸው በቀላሉ በቀላሉ ሊዋሃዱ የካርቦሃይድሬትስ እና ቅባት ይይዛሉ. ለአብዛኞቹ ሰዎች እነዚህ ልኬቶች ጊዜን ከልክ በላይ ከአይፕላሴ ቲሹ ለማስወጣት በቂ ናቸው. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ ከልክ በላይ ክብደት መኖሩ ችግር ያለበት ውስብስብ በሽታ (obesity) በመባል የሚታወቀው የችግሩ መንስኤ ችግር በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የራሳቸውን ምስል ማስተካከል እንደሚያስፈልጋቸው መገንዘቡ ወደ ጤናማ ወሲባዊ ግንኙነት ይሆናል. በዚህ ሁኔታ በምሳሌያዊ አነጋገር የሰውነት ክብደት ከልክ በላይ ክብደት ለመዋጋት እያንዳንዱ ካሎሪ ያስከትላል.\nእንግዲያው እርስዎ በለቀቁት ምግብ ላይ የካሎሪዎችን ብዛት እንዴት መቁጠር ይችላሉ? ይህንን ለማድረግ በ 100 ግራም የምርት ምርት ውስጥ የሚገኙትን ፕሮቲኖች, ቅባት እና ካርቦሃይድሬት መጠን ማወቅ አለብዎት. አብዛኛውን ጊዜ ይህ መረጃ ሁልጊዜ በምርቶች ማሸጊያ ላይ ይጠቁማል.\nከዚያም ምግብዎን ለማዘጋጀቱ የሚረዳቸውን እነዚህን አጠቃላይ ምግቦች ጠቅላላ ቁጥር ያሰሉ. ለምሳሌ, ባርበሪን ገንፎ ለመብላት 200 ግራም የባህሩትን ክብደት ወስደሃል. በእያንዳንዱ 100 ግራም ውስጥ በዚህ ውስጥ 12 ግራም ፕሮቲን, 3 ግራም የስኳር እና 68 ግራም ካርቦሃይድሬት ይዟል. በዚህ መሠረት 200 ግራም የዝንጀሮ መጠን 24 ግራም ፕሮቲን, 6 ግራም የስብ እና 136 ግራም ካርቦሃይድሬት ይዟል.\nከዚያም አንድ ግራም ፕሮቲን ወይም የካርቦሃይድሬት ንጥረ ነገር በአካል ውስጥ በሚገኙበት ጊዜ ከ 4 ኪሎሮል እንዲሁም አንድ ግራም ስኳር - 9 ኪሎኮልጆዎች ስለሚሰጠው የተዘጋጁትን እቃዎች በጠቅላላ የእያንዳንዱን የኃይል መጠን በካራሎሪው መጠን ያስቀምጡ. ለምሳሌ ለጠቅላላው የክብደት ይዘቱ እንደሚከተለው ይሆናል: 24 ግራም ፕሮቲን × 4 ኪሎሮሮዎች + 6 ግራም ስባት 9 9 ኪሎሮኮሮች + 68 ግራም ካርቦሃይድሬቶች × 4 ኪሎክሎሪ = 422 ኪሎሮሎሪስ.\nእንደምታየው ካሎሪን በተዘጋጀ ምግብ ላይ መቁጠር በጣም ከባድ ስራ አይደለም, ለአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎችም እንኳን መፍትሄ ሊሆን ይችላል. ሆኖም ግን, ስጋጃዎችን የካሎሪ ይዘት ስንጤን ግልፅነትን የሚሹ አንዳንድ ጥያቄዎች ሊከሰቱ ይችላሉ. እነዚህ ጥያቄዎች ምን በትክክል ናቸው?\nበመጀመሪያ, ስለ ሁሉም መሰረታዊ ንጥረ ነገሮች (ፕሮቲን, ስብስቦች እና ካርቦሃይድሬትስ) የተዘረዘሩትን ዝርዝር ነገሮች በተገዙት ምርቶች ላይ ዝርዝር መረጃ ማግኘት አይችሉም. ለምሳሌ, ዳቦ ወይም ዳቦ ጥቁር ቢገዙ (ያገለገሉ ልዩ ሽፋን ከተሸጡ), ስለእነዚህ ምርቶች እርስዎ የሚፈልጉትን መረጃ አያገኙም, እናም እርዳታን ለማግኘት ለሻጩ መገናኘት ምንም ፋይዳ አይኖረውም. አዎ, እና በቢኪው ላብራቶሪ ውስጥ እያንዳንዳቸው በዱላ ውስጥ ስለ ፕሮቲን ወይም ካርቦሃይድሬድ ዝርዝር መረጃ ይላኩ. ምናልባት እንዲህ ከሆነ, ስለ ጤናማና አመክንአዊ ምግቦች በበርካታ መጽሄቶች ውስጥ የሚገኙ የምግብ ምግቦችን ሰንጠረዥ ይጠቀሙ. በዚህ ጊዜ በሠሌዳው ላይ በማተኮር ለኃይሉ ዋና ዋና ነገሮች እሴቶችን መውሰድ ይኖርብዎታል. ሆኖም ግን ስለ ስሌቶቹ ትክክለኛነት ምንም አይጨነቁ - በእውነተኛው እና በተቀመጠው የተመዘገቡ ንጥረ ነገሮች ይዘት መካከል ያሉት ልዩነቶች መኖሩ ቢታወሱም አሁንም ስህተቱ በቃለ መጠይቁ ይዘት ላይ ጉልህ በሆነ መልኩ ውሂብዎን ለማዛባቱ በጣም ትልቅ አይሆንም.\nበሁለተኛ ደረጃ, ብዙ በምግብ ውስጥ ማይክሮኔኖችን እና ቫይታሚኖችን ስለመኖሩ መረጃ በመስጠት ያታልላሉ. በጣም ምክንያታዊ የሆነ ጥያቄ አለ. ፕሮቲን, ስብንና ካርቦሃይድሬት ያሉትን ይዘት ብቻ ከግምት በማስገባት የምድጃውን የካሎሪ ይዘት ምን እናስቀምጣለን, ነገር ግን ለስሜቱ ምንም ትኩረት አይስጡ, ለምሳሌ ማግኒዥየም, ብረት ወይም አስትሮቢክ አሲድ? እውነታው ግን ማይክሮሜሎች እና ቫይታሚኖች በሰውነት ውስጥ እንዲለቀቁ ሳይሆን ለክፍለ-ነገሮች (ለምሳሌ, ኢንዛይሞች) እና ለባህላዊ ኬሚካሎች እንዲካተቱ እንዲሁም በተወሰኑ የንቃት ተሳትፎዎች ላይ እንዲካፈሉ ነው. ሂደቶች (ምግቦችን ጨምሮ). ስለሆነም በምግብ ማሸጊያ ላይ የተመለከቱት ስለ ማይክሮ ኤይፖስቶች እና ቪጋኖች መረጃው የዚህን ምርት ተጨማሪ ጥቅም የሚያመለክት ሲሆን ነገር ግን በተቀቡ ምግቦች ውስጥ ካሎሪዎችን ለማስላት ከማሽከርከር ሂደት ጋር ተዛማጅነት የለውም.\nቤትዎ ቤተ-መጽሐፍትዎ ከካሎሪ ይዘት ሠንጠረዦች መጽሐፍ ከሌለው ይህ ለሐሳብ ምክንያት አይሆንም. በአሁኑ ጊዜ በኢንተርኔት ላይ በሚዘጋጁዋቸው ምግቦች ላይ ካሎሪያን የሚያቀርቡ የተጠበቁ ድርጣቢያዎች አሉ.\nሆኖም ግን, እርስዎ በለቀሃቸው ምግቦች ውስጥ ካሎሪን በጥንቃቄ ለመቁጠር ቢሞክሩ የምግብ ይዘትዎ ካሎሪን ማወቅ ከልክ በላይ ክብደት ለመቀነስ ቅድመ ሁኔታ ማድረግ ያለብዎት መሆኑን ማስታወስ አለብዎት. ማድረግ ያለብዎ ዋና ነገር ምግብዎን ለማቀድ ሲያስፈልግ ይህን መረጃ በብቃት ለመጠቀም ነው. ለነገሩ በካሎሎም ብዛት ላይ የሒሳብ ስሌት ለራስዎ ተወዳጅ ዶሮ ለመውሰድ ሊያስገድድዎት ወይም ለእራት ለመደባለቀ የቼሪ ሸማ የተሞላ ጣፋጭ ምግብ ነው.\nውጤታማ-ዝቅተኛ የካሎሪ ምግብ\nጤናማ ያልሆነ ውፍረት በሚፈጥር ውሃ ውስጥ የሚደረጉ የሕክምና ልምምድ\nድካምን እንዴት ማስታጠቅ?\nየፍቅር ምልክቶች: የፍቅር መሰብሰብ ፓንዶራ የፍቅር ቀን-2017\nበጣም ተወዳጅ የሆኑ ሽቶዎች ከጄኒፈር ሎፔዝ\nHomemade yoghurt, ዮዳዊ, የጎዳና አይብ\nበሞስኮ ክልል, ኡርቤልስ, ሳይቤሪያ, ዩክሬን እና ቤላሩስ ውስጥ የነሐሴ 2016 የጨረቃ አርቲስት ለገበያ ይቀርባል\nየ kouississ የመፈወስ ባህሪያት\nከሴል አላይድ ጋር አስፈላጊ ከሆኑ ዘይቶች ጋር አያያዝ


መግቢያ ገፅ » የቅርብ ጊዜ ዜና መጣጥፎች » የእንግዳ ፖስት » CNN አዲስ ፍቅር ለሳምሰንግ፡ እና ይከፍላል!\nየቴክኖሎጂ አወንታዊ ኃይልን ለመመርመር ሲኤንኤን እና ሳምሰንግ አጋር\nሲ ኤን ኤን ኢንተርናሽናል ኮሜርሻል (ሲኤንአይሲ) ከሳምሰንግ ኤሌክትሮኒክስ (ሳምሰንግ) ጋር በመተባበር የቴክኖሎጂን ሃይል የሚያጎላ እና የተሻለ የወደፊት ሁኔታን ለመገንባት እና ሰዎች በቴክኖሎጂ ፈጠራዎች ተግዳሮቶችን እንዲያሸንፉ የሚረዳ ዘመቻ ለማድረግ ነው።\nበብራንድ በተሰየሙት ተከታታይ ፊልሞች 'የተሻለ ቴክ ለሁሉም' እና የምርት ስም አሰላለፍ ከ'ቴክ ፎር መልካም' የአርትኦት ተነሳሽነት ጋር፣ ዘመቻው ሳምሰንግን ከ CNN አለምአቀፍ ተመልካቾች ጋር በማገናኘት ሰዎች እራሳቸውን እና ማህበረሰባቸውን ለማበረታታት የፈጠራ ቴክኖሎጂን እንዴት እንደተጠቀሙ ያሳያል።\nBetter ቴክ ለሁሉም'፣ በ CNNIC ተሸላሚ ዓለም አቀፍ የምርት ስቱዲዮ የተሰራ የምርት ስም ይዘት ተከታታይ ፈጠረ፣ ሰዎች በቴክኖሎጂ እንዲበለጽጉ እና ተግዳሮቶችን እንዲያሸንፉ የሚያስችሏቸው አስደናቂ ፈጠራዎች የጋራ ጭብጥ ይከተላል። የመጀመሪያው ፊልም 'በፍቅር ተፈርሟል' በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከጆርጂያ ይፋዊ መግለጫዎችን የረዳ እና መስማት ለተሳናቸው አድማጮች ለሠላሳ ዓመታት ያህል ሲተረጉም የነበረው ዴቪድ ኮዋን፣ ገላጭ መስማት የተሳነው የምልክት ቋንቋ አስተርጓሚ ያሳያል። እሱ ቴክኖሎጂ መረጃን ተደራሽ ያደረገ እና መስማት የተሳናቸውን ማህበረሰብ የኑሮ ጥራት እንዴት እንዳሻሻለ ይገልጻል። እንደ CNNIC ዘላቂነት ቁርጠኝነት አካል ፣ ፍጠር የማስታወቂያ ማህበርን የማስታወቂያ ኔት ዜሮ ተነሳሽነት ተቀላቀለ እና ይህ የካርቦን አሻራ ለመቀነስ የአልበርት ካርቦን ካልኩሌተርን በመጠቀም ካርቦን በገለልተኛነት የሚዘጋጅ የመጀመሪያው ፊልም ነው። ይህንን ይመልከቱ ከትዕይንት በስተጀርባ ቀረጻ በአለም ዙሪያ ያሉ የምርት ቡድኖች ይህን አበረታች ፊልም እንዴት እንደመሩት የበለጠ ለማወቅ።\nn በተጨማሪ ፣ the 'ቴክ ለበጎ' ተከታታይ ለሁለተኛ ተከታታይ አመት ከሳምሰንግ ጋር በመተባበር ጀምሯል። በሲኤንኤን መልህቅ እና ዘጋቢ የተስተናገደ ክሪስቲ ሉ ስቶት፣ ሁለተኛው ወቅት 'ቴክ ለበጎ' በዚህ ዓመት በሐምሌ ወር ተጀምሮ እስከ ኖቬምበር ድረስ በሲኤንኤን ዓለም አቀፍ ቲቪ በመላ አራት የ 30 ደቂቃ ክፍሎችን ያቀፈ ፣ በዲጂታል እና በማህበራዊ መድረኮች ላይ ተጨማሪ ይዘት ያለው ፣ ቴክኖሎጂ ከትምህርት እስከ ዘላቂነት ባለው ነገር ውስጥ ሁለቱንም እና ሰፊውን ህብረተሰብ እንዴት እንደሚረዳ በማሰስ።\nየቴክኖሎጂን ኃይል ለሚያሳየው አነቃቂ መድረክ-አቋራጭ ተነሳሽነት እንደ ሳምሰንግ ካሉ የኢንዱስትሪ መሪ ጋር መተባበር ሁል ጊዜም መታደል ነው” ብሏል። ሮብ ብራድሌይ፣ ሲኒየር ምክትል ፕሬዚዳንት፣ CNN International Commercial. “የመረጃ ማስተዋልን እና ትንታኔዎችን በመጠቀም የጥራት ተረት ተረት ኃይልን በዓለም ዙሪያ ካሉ ቁልፍ ተመልካቾች ጋር የምርት ስሞችን የሚያገናኝ የፈጠራ መፍትሄን ይፈጥራል። የሲኤንኤን ታዳሚዎች ስለወደፊቱ እንዲያስቡ እና ቴክኖሎጂን ለበጎ ነገር በመፍጠር የሌሎችን ህይወት እንዲያሻሽሉ የሚያበረታታ ይህን ትብብር እንጠባበቃለን።


አራስ የሽንት, ቻይና አራስ ዳይፐር አምራች - 广州 拓 望 化工 有限公司\nመኖሪያ ቤት » ምርቶች » የግል እንክብካቤ ምርቶች » አዲስ የተወለዱ ዳይፐር\nየሕፃን ዳይፐር M መጠን\nርካሽ የሕፃናት ዳይፕስ የጅምላ ምርት ጥቅሞች: ከፍተኛ እና ፈጣን የመጠጥ ፍላጎት. ጥጥ ለስላሳ ለህፃን ለስላሳ ቆዳ ለስላሳ. መተንፈሻ ዳይ power ር, ምንም ሽፍታ የለውም. የእናቴ ልጅ የእኛን ከፍተኛ እንክብካቤ ለማሳየት የንድፍ ዝርዝሮች. ከ: 1) USTAR-ቀጭን የመብላት ዋና ዋና ዋና ባህሪዎች, የታመቀ አወቃቀር ለ ...\nየሕፃን ዳይፐር ትልቅ መጠን\nየሕፃን ዳይፐር ግብዓቶች\nይህ ምርት ለስላሳ የቆዳ ወለል, እጅግ በጣም ቀጭን አወቃቀር, የተሰራጨው ወገብ, የተሰራጨው የብልሽሽ ኮር, መተንፈሻ የጎን ጥራት ያለው የጥሬ ጥራት ቅጥር አቅርቦት, ከፍተኛ ጥራት ያለው ጥራት ያለው ጥራት, ከፍተኛ ደህንነት ለማግኘት ጥብቅ ምርጫ, አራስ ሕፃን ሙሉ በሙሉ ሌሊቱን በሙሉ ዳርሊንግ ለማምጣት.\nየሕፃን እና ዳይፐር መጠን\n1) ልዩ 3 ዲ ሊባባስ የሚችል ሽፋን: - ፈሳሹን በታላቅ, ይበልጥ እስትንፋስ እና ወደ ቆዳው የሚያድስ ፈሳሽ ይይዛል. 2) አዲስ ለስላሳ ቴፕ: P ገጽ ቴፕ ወይም አስማት ቴፖዎች በልዩ የወገብ ወገብ መሠረት ከህፃኑ ወገብ ጋር በተገቢው ሁኔታ ያስተካክላሉ. 3) ልዩ የመለጠጥ መዋቅር-ስፕንድንድ በእግር ውስጥ ስፓውክስ, ፍሰቱ ጠባቂዎች እንዲሁም የወገብ ወገብ እና ሆድ በሚያስደንቅ ሁኔታ ስሜት ይሰማቸዋል. 4) የጎን የመሳሪያ ማረጋገጫ ማረጋገጫ አወቃቀር-ድርብ አየር ፈንጂዎች-ማረጋገጫ ጎኖች, በእግሮች ላይ ማፍሰስን ለመከላከል. 5) ምቾት ንድፍ አውጪ ኮንቱር መቁረጥ: ለስላሳ, መለጠፊያ እና በደንብ ተስማሚ, ፀጥ ያለበት ጊዜ. 6) የታሸገ የመተንፈስ ወረቀት-ህፃኑ የበለጠ ምቾት እንዲሰማው እንዲሰማው ለማድረግ ሙቀትን እና እርጥበትን ማለፍ የተሻለ ነው. ዘይቤ, ቀለም, መጠን, ክብደት, ቁሳዊ እና ማሸግ እንደ ትዕዛዞችዎ እንደ ሊበጁ ይችላሉ. 7) Baby ዳይፐር ያግኙን ይበልጥ ማወቅ ~ ነጻ ማስተዋወቂያ ስጦታዎች ጋር, አከፋፋይ እየፈለገ!\nየሕፃን ዳይፐር ጥራት ቁጥጥር\n1) .Ultra ለስላሳ ሞቃት-አየር-አማካኝነት ከሚችሉ ኮቶኒ ወለል ሕፃን በቋፍ ቆዳ ጥሩ እንክብካቤ ይጠይቃል. 2) .Magic ቴፕ / አስማት መንጠቆ አስተማማኝ refastening የሚፈቅድ ሲሆን lotions በመጠቀም ጊዜ እንኳ ማስተካከል. ማሰራጨት 3) .Breathable አሠራር እርዳታ አየር, ምቹ ሁልጊዜ ሕፃን መጠበቅ. 4) .High absorbency እና ፈጣን እርምጃ እጅግ ድርቀት ንብርብር. እንቅልፍ ቶሎ መውደቅ ሕፃን ይረዳል ይህም 5) .Cute ዝሆን ንድፍ Keep ዳይፐር ብርሃን እና ለስላሳ,. 6) .Soft ማስረጃ clothlike backsheet weter መንካት የዋህ ነው.\n0-3 ወራት የሕፃን ዳይፐር\nየሕፃን ዳይፐር ፓምፐር\nይህ ምርት ጠዋት ላይ እንቅልፍ ወደ በሚያወጣበት ጊዜ ብዙ ለመቅሰም ቀላል አይደለም, የኔ እንቅልፍ አጠቃቀም, ተልባ የቆዳ የኔ ልጅ, ቆዳው ሁሉ-ዙሪያ እንክብካቤ ውጫዊ ጉዳት ለመከላከል እርግጠኞች ልንሆን እባክህ.\nየሕፃን ዳይፐር መጠኖች\nየሙቅ ሽያጭ ደረቅ እና ምቹ እንክብካቤ የሕፃን ዳይፐር ባህሪዎች\nየሙቅ ሽያጭ ደረቅ እና ምቹ የእንክብካቤ ባህሪዎች ፈሳሹን ብቻ ሳይቀሩ ብቻ ሳይሆን ለህፃና ስሜታዊ ቆዳም የሚያጽናኑ ናቸው. 2) የጀርባው ሉህ የጨርቅ-እንደ ፊልም ነው, እሱ ለስላሳ ነው ...\nየቻይና ከፍተኛ ሽያጭ የህጻን ምርቶች Xiamen ፋብሪካ የጅምላ ዋጋ የህፃን ዳይፐር በጅምላ\nየቻይና ከፍተኛ የመሸጥ የሕፃናትን ምርቶች የሽያጭ ምርቶች የጅምላ የፋብሪካ የዋጋ ቡድን በጅምላ ባህርይ 1. የፊልም መጨረሻ ላይ የሙቅ አየር እርጥበት ለማካተት የፊልም መጨረሻ ላይ. 2. ኃይለኛ መቆለፊያ ውሃ, 5 ሰከንድ ፈጣን የመጠጥ ልብስ. 3. የጥጥ ለስላሳ ወለል ላይ ያለውን የአየር ቦታ ለመቆጣጠር ...\nበቻይና ውስጥ የተሰራ የሕፃን ወለል ደረቅ እና ተፈጥሯዊ የሕፃን ዳይፐር ያቆዩ\nበቻይና ዳይፕ ውስጥ ህፃን ደረቅ እና የተፈጥሮ የሕፃን ዲያ power ች: - የቲሽፌር ቧንቧዎች የኋላ ቧንቧዎች ..\n2018 ሙቅ ሽያጭ ፋብሪካ ዋጋ በቻይና ውስጥ እጅግ በጣም ቀጭን የህፃን ዳይፐር\nእ.ኤ.አ. 2) ከጀርባ ቧንቧዎች ጋር የፋሽን ቅጦች; 3) አስማት ቴፕ: - ጥሩ ንድፍ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ቴፕ አረጋጋቢያን በጥብቅ ያጥፉ; 4) መሰል መሰል ...


ሺንድለርን አሰብኩት !!! (ሳምሶን ሚሀይሎቪች) | EthioReference >\n4:38 pm - Friday December 3, 5486\nሺንድለርን አሰብኩት !!! (ሳምሶን ሚሀይሎቪች)\nሺንድለርን አሰብኩት !!!\n* ከመንገኝነት ወጣ ብለው የሚያስቡ ክፉ ቀን የመጣ እንደሆነ ምንዱባንን የሚያስጠጉ ይኖሩን ይሆን ብለን ማሰቡ ሟርት መጥራት አይሆንም !\nማህበራዊ ሚዲያችን በጥላቻና ቁጣ ወሬ ተሞልቷል። ትናንት በደል ሲደርስባቸው የነበሩ ወገኖች ዛሬ ሂሳብ ካላወራረድን እያሉ ይመስላል። ‘ጸጉረ ልውጦችን’ ስማቸውን እየመዘገባችሁ በውስጥ መስመር ላኩልን የሚሉ የጥሪ ጽሁፎችም ብቅ ብቅ ማለት ጀምረዋል። አንዳንድ የሀገራችን አካባቢዎች ከትራፊክ ፓሊሶች ባሻገር ህግና ስርዐትን የሚያስከብሩ የፓሊስ አባላት እንደሌሉ ቢኖሩም ጥርስ እንደሌላቸው እየተነገረ ነው። የሰፈር አለቆች የጉልበት ህግ እየገነነ እንደሆነ እየተሰማም ነው። እንደ ስጋቴ አይሁን እንጂ እነዚህ የመንደር ክፉዎች ወደ ‘ጎሳ ሚሊሻ’ ሊቀየሩም ይችሉ ይሆናል። expect the unexpected ነው ነገሩ !\nእንደዚህ አይነቱ ‘ጸጉረ ለውጦችን’ የማደን ክፉ ተግባር የተጀመረ እንደሆን ቀን የሚከዳቸውን በጎዶሎ ቀን አጉል ቦታ ( in the wrong place at the wrong time እንዲል ፈረንጅ )ሊገኙ የሚችሉ ኢትዮጵያውያን ሰቆቃ ሳስብ ነው ኦስካር ሺንድለር ወደ አዕምሮዬ የመጣልኝ። ሺንድለርን ያወቅሁት The Scindler List በተሰኘው ፊልም ነው። ሺንድለር የናዚ ፓርቲ አባልና ደጋፊ የነበረ ቢሆንም ወደ ኃላ ከ1200 በላይ አይሁዶችን በፋብሪካው አስጠልሎ ከኦሽዊትዝ የፍጅት መጋዘኖች ህይወታቸውን የታደገ ጀርመናዊ ነው ። ሺንድለር የአይሁዶቹን ህይወት ለመታደግ ዘወትር ይከፍለው በነበረው ጉቦ ሳቢያ ፋብሪካው እስከመክሰር ተቃርቦ የነበረ ቢሆንም ሂትለር በተባበሩት ሀይሎች ጦር እስኪሸነፍ በስሩ የነበሩትን ይሁዲዎች ከፍጅት ታድጓቸዋል ። ሺንድለር ለዚህ በጎ ተግባሩ የጀርመንን ትልቁን የሰብዐዊነት ሜዳል የተሸለመ ሲሆን ከፍጅት ያተረፋቸው ይሁዲዎች በቀሩት ዘመናት ይወድቅ ይነሱ የነበሩትን የንግድ ተቋሞቹን እየደጎሙ ማምሻ ዕድሜውን የተረጋጋ እንዲሆን አድርገዋል። የአና ፍራንክ ማስታወሻን ያነበበ Anne Frank እና ቤተሰቦቿን እመስሪያ ቤቷ ቆጥ ላይ ለ 3 ዓመታት ከናዚዎች የደበቀችውን Miep Gies ማስታወሱም አይቀርም። (የእኛይቱ ዓለም ብዙ ደጋጎች እንዳሏት ልብ ይባል )\nለነገሩ አንጽፍ አንመዘግበውም እንጂ እኛም ሀገር በክፉ ቀን ሰብዐዊነታቸው በፈተና ያስመሰከሩ ብዙ ወገኖች ነበሩን። በ5ቱ አመት የጣሊያን ወረራ የራሳቸውን ህይወት አደጋ ላይ ጥለው አርበኞችን የሸሸጉ ፣ ያከሙና ያስጠለሉ በርካታ ስመ ጥሩዎች ነበሩን። ደርግ ፊውዳል ፣ ጸረ አብዮት ወዘተ ሲል የፈረጃቸውን ባሳደደ ሰዐትም እንዲሁ ብዙ አስደናቂ የሰብዐዊነት ስራ ተስርቷል። በዘመነ ወያኔም ብዙዎች የመንደር ጆሮ ጠቢ ሳያሰጋቸው ህወሃት የሚያሳድዳቸውን አስጠልለው ክፉ ቀን ተገፍቷል አልያም የፈለጉትን ወደ ሶስተኛ ሀገር እንዲሸሹ እረድተዋል።\nየሺንድለርን ታሪክ ሳነሳ አንተ ደግሞ አጋነንከው የእኛ ፓለቲካና ዘመነ ናዚን ምን አገናኘው የሚሉኝ ይኖራሉ። ትክክል ነው የናዚና ሩዋንዳውን አይነት ዘር ማጥፋት እኛ ሀገር አይፈጸም ይሆናል። ነገር ግን በየጥጋ ጥጉ ብሄርን መሰረት ያደረገ ጥቃት የደረሰ እንደሆነ ለተጠቂዎች ከመንጋው ተለይተው ከለላ የሚሰጡ እንደ ሺንድለር ያሉ ሰዎችን ከወዲሁ ማዘጋጀት ግድ ይላል። አሁን እንደምንታዘበው ‘ተማሩ’ የምንላቸው ሳይቀር ለመንገኛው ህሳቤ ምርኮ ሆነዋል። ሙግታችን የሀሳብ መሆኑ ቀርቶ በብሄርና የተቧደነ ሆኗል። የእኔ ብሄር ያለው የማይመረመር ጥያቄ የማይቀርብበት የእግዜያብሄር ቃል ነው መባል ከተጀመረ ሰነበትን። እናም ከመንገኝነት ወጣ ብለው የሚያስቡ ክፉ ቀን የመጣ እንደሆነ ምንዱባንን የሚያስጠጉ ይኖሩን ይሆን ብለን ማሰቡ ሟርት መጥራት አይሆንም !\n© 5486 EthioReference. All rights reserved.


11 / 07 / 2014 - RayHaber\nቀን: 11 ሐምሌ 2014\nየመንግስት ግዥ-የቴሌስኪ መስመር ይገነባል.\n11 / 07 / 2014 ሌቨን ኦዝን የጨረታ ማሳሰቢያ-የቴሌስኪ መስመር ይገነባል (ወደ ክረምት የስፖርት ቱሪስቶች ማዕከል) yorumlar kapalı\nየአራዳነህ ግዛት ማዕከላዊ አውራጃ የክልሉ የመንደር አንድነት አመራር. አስተዳደር a) አድራሻ-የአራዳ ካውንስል የመሰብሰቢያ አዳራሽ. ለ) ስልክ - ፋክስ ቁጥር: (1) [ተጨማሪ ...]\nፑቲን ሳይቤሪያን በብሔድ ጎዳናዎች ላይ ማዞር ጀመረ\n11 / 07 / 2014 ሌቨን ኦዝን 0\nፑቲን በሳይቤሪያ ተጉዞ በሞተር አውራ ጎዳናዎች መዞር ጀምሯል. የሩሲያ መሪ ፑቲን በዌስተር ሳይቤሪያ ግዛቶች እና በሩቅ ምስራቅ የሩሲያ ፕሬዚዳንት ቭላዲሚር ፑቲን ለቢኪል አዩር አውራ ጎዳና ግንባታ (BAM-2) መሠረቱን ለመገንባት መሠረት ጥለዋል. ግንባታ ከተጠናቀቀ በኋላ [ተጨማሪ ...]\nRayHaber 11.07.2014 የጨረታ ጨረታ መጽሔት\nበእኛ ስርዓት ውስጥ ለ ‹11.07.2014› ምንም ተከራዮች የሉም ፡፡ ተመሳሳይ የባቡር ሐዲድ ዜና እና ሌሎች ሊስቡዎት የሚችሉ ዜናዎችRayHaber 02.01.2014 የጨረታ ማስታወቂያ 02 / 01 / 2014 የቱጊ አገልግሎት ግዥ (ከዝርችግግግግ) ጋር የኤሌክትሮኒክስ ስርዓቶች ጥገና እና ጥገና (ዮ.ቲ.ቲ) [ተጨማሪ ...]\nኦስማንሊይድ መንደር መንገድ አስፋልት ሥራዎች\nኦስማንሊይድ መንደር መንገድ አስፋልት ስራዎች: በ 2014 ኪ.ሜ እና በ መንደሪው መንገድ ወደ ሶኩከፔን መንደር በ XNUMNUMX ዓመቱ በኬልኪክ የኪውድስ ኘሮግራም የተሸከመውን የቡቲዩኪኒስ መንደር መጋጠሚያ ያለው ክፍል የተሸፈነ ነበር. በ 6 ሜትር ርዝመት ስፋት ላይ [ተጨማሪ ...]\nበ Boyabat ውስጥ የመንገድ ስራ\nየኢያባባኪ የመንገድ ሥራዎች -የየባባ ወረዳ አውራጃ Bilal Bozdemir, ዲስትሪክቱ ብልሹ መንደር ሆኖ አይቆይም ብለዋል ፡፡ አዛ correspond ቡድኑ ወደ ኮላዝ መንደሮች የሚወስደው መንገድ እጅግ በጣም ሩቅ የመንገድ ግንባታ ሥራ እንደተጠናቀቀ ገልፀዋል ፡፡ [ተጨማሪ ...]\nGokcek በብርሃን የባቡር ሐዲድ ስርዓት ውስጥ ለሲንኮን ህዝቦች ጥሩ ዜና ነገራቸው: የአካካ የካቲት መኮንን ሜል ግkክክ የሲንኮንን የትራፊክ ፍሰት የሚያስተካክል የቀላል ባቡር ስርዓት ምሥራች ሰጥቷል. የከተማው ከንቲባ ጎኬክ እንዲህ ብለዋል, "ወደ ዋናው ከተማ ባቡር ደረስን. በዚህ ጊዜ የቆየ አስተናጋጅ [ተጨማሪ ...]\nበአልያ ውስጥ ያልተነጠቀ መንገድ የለም\nበአልያ ውስጥ ምንም ያልነበሩ መንገዶች አይኖሩም; የአላይያ ማዘጋጃ ቤት ከምዕራብ በስተ ምዕራብ የሚነሳውን የአስፋልት ሥራ ለማጠናቀቅ አቅዷል. የሳይንስ ቡድኖች ቡድን ዳይሬክተር የአሪያን ማዘጋጃ ቤት, ኤሚስቤሊኒ የአስፋልት አስፋልት ሥራ በአካባቢው የጀመረው ኦኩርካላር ከተባለ በኋላ ነበር. ቡድኖች የዲ-400 አውራ ጎዳና በኦክራላካል ጎረቤትነት ይወሰዳሉ [ተጨማሪ ...]\nበአክዋክክ የተሸፈኑ መንገዶች\nበአልቫሉክ የተጎዱ መንገዶች በአፋጣኝ: የአልቫሉክ ራሄሚ ጌይኬር ከንቲባ, በአስቸኳይ የጥገና ሥራ ላይ አግባብነት ባላቸው አፓርተሮች ላይ የጥገና ሥራ እንዲጀምር. የመሠረተ ልማት ስራዎች በመጀመራቸው ባለፈው ዓመት ሜቫላና ጎዳና ጉዳት ደርሶበታል [ተጨማሪ ...]\nበኬይስሪ ውስጥ የተረፉ ዕቃዎችን ቁጥር መጨመር\nበኬይስይሪ የተረሱ ዕቃዎች ቁጥር እየጨመረ መጥቷል. በኬማሴሪ, በግል መምህራን አውቶብስ እና ቀላል በረራ ተሽከርካሪዎች ውስጥ በረመዳን ወር ውስጥ ተረቶቹ እንዲረሱ ተደርገዋል. ከተረሱት ዕቃዎች ውስጥ በውስጡ ምግብ ያለው ማሰሮ ነው. በህዝብ የሕዝብ አውቶቡሶች እና ብርሀን በኪየስሪ [ተጨማሪ ...]\nየአውራ ጎዳናው ድምፁ በጣሊያንላሪ ላይ ይሰፋል\nሀይዌይ ጫጫታ Adanalılarla የተናደዱት ናቸው: አዳና ከተማ በኩል በሀይዌይ ክፍል ጠርዝ ላይ የተገነባው ሕንፃዎች ሽያጭ ላይ ችግሮች እያጋጠሙት ነው. ዜጎች በህንፃዎቹ ላይ ፍላጎት ባይኖራቸው, ተቋራጮች / ተቋራጮች አውራ ጎዳናው ሀይዌዩን እንዳይነካካ ይፈልጋሉ. ከሀይዌይ እሳት ተከላካዮች [ተጨማሪ ...]\nየአንካራዮ ዳይሬክተሩ ተወግዷል\nAnkaray 'ተሳፋሪዎች ማለት ጥቅም አያመራም: አንካራ, ወደ አንካራ ነፃነት ASTI ፎቶግራፍ Dikimevi ጋር ጣቢያዎች መካከል ተሳፋሪዎች ይዞ የሌላቸው. ተሳፋሪ, ጣቢያዎች ላይ escalators, ሊፍት እና የማቀዝቀዣ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጉድለቶች መፍትሄ አይደለም በቁጣ. ለአካል ጉዳተኞች በጣም አስፈላጊ ነው [ተጨማሪ ...]\nየሶልካር መንገድ ባለከፍተኛ ፍጥነት መስመር 3. ወደ አውሮፕላን ማረፊያ ይደርሳል\nየሶልካር መንገድ ባለከፍተኛ ፍጥነት መስመር 3. ማረፊያው ማራዘም: ቻይና, ዚንጂያንግ Uygur ገዝ ክልል Kars ወደ ከፍተኛ-ፍጥነት ባቡር መስመር ለማምጣት Silkroad ዕቅድ ይጀምራል, ቱርክ Kars 3 መስመር መጨረሻ ቀጠለ. ወደ አውሮፕላን ማረፊያው. በመሆኑም, ቱርክ ያላቸውን ዒላማ 2023 ቀርበህ ይሆናል. [ተጨማሪ ...]\nየባሕረ ሰላጤ ውዝግብ ጠፍቷል\nኮርደዝ የጎርፍ መጥለቅለቅን በማጥፋት ላይ ይገኛል: የኮርፌዝ የዲስትሪክቱ ቤቶች እና ንግዶች በያኒያ እና በባርቦስ ከተማ አካባቢዎች የጎርፍ መጥለቅለቅንና የጎርፍ መጥለቅለቅን ያጣሉ. በኪሊያሊያ ግዛት ውስጥ በያኒያ እና ባርቦስ ሰፈር አቅራቢያ በሚገኙ ጐኖች አቅራቢያ ያሉ ቤቶችና የሥራ ቦታዎች [ተጨማሪ ...]\nቀይ የፀሐይ ሕግ ጥሰቶች\nቀይ መብራት የመንጃ ፍቃዱን መጣስ ይቀርባል. የውጭ ጉዳይ ሚኒስቴር የመንገድ ትራፊክ ደንቦች ትልቅ ለውጥ ያመጣሉ. ቀይ መብራትን የሚጥሱ ሰዎች ፈቃድ ያጣሉ. በመጨረሻው ደረጃ ላይ ወደ ሥራው ተጓዦች የሚደረገው ሥራም ተካቷል. [ተጨማሪ ...]\nበ Dörtyol ውስጥ ለመሻገር የሚያስችሉ ራስ-ሰር መከላከያ ስርዓት\nበዶርቲዮል ላይ መሻገሪያ ራስ-ሰር መከላከያ ስርዓት-በተደጋጋሚ አደጋዎች በሚከሰቱበት በሃትሮል ዲርብል ወረዳ ለትክክለኛ ቁጥጥር መሻገሪያዎች እየተደረጉ ነው. በተደጋጋሚ አደጋዎች በተደጋጋሚ የሚከሰት የብርሃን መቆጣጠሪያ መሻገሪያ ቦታ በሃራት ከተማ ዲንትሮል ውስጥ ይከሰታል [ተጨማሪ ...]\nበ İnebolu-çataleytin መንገድ ላይ የጥርስ ብረት ስራ\nበ İnebolu-çataleyetin መንገድ ላይ የጥርስ ሥራ: አስፋልታ ስራዎች በ İnebolu-çatalzetin መንገድ ላይ ተጀምረዋል. አውራ ጎዳናዎች 152. የቅርንጫፍ ጽህፈት ቤት ኃላፊ አቶ ሙሬድ ዲሬሌል እንደገለጹት, አቶቤሎ-ካታሌይቲን የቻይናውያን ባለሥልጣን በአራት ኪሎሜትር ርቀት ላይ እንደሚገኝ ተናግረዋል. ኮንትራክተሩ ኩባንያው ሥራውን በዲሚርሊን ሥራ እንደጀመረ አመልክቷል [ተጨማሪ ...]\nከተማ ነዋሪዎች ሐሙስ ከላይ መተላለፊያ አልፈልግም: ያገኛችሁትን 7 ወራት የተሠሩ የጦር 'የጸጥታ ከተማ' ሐሙስ ገዥው Ahmet Arik ላይ (Cittaslow) ርዕሱ አውራጃ, በፊት የእግረኞች መተላለፊያ ለማስወገድ ጠየቀ. በካፒታል ክሊኒካዊ ኮሚቴ ስብሰባ "ፐርሜ [ተጨማሪ ...]\nበጋዜየንፓይ የሚገኙ አዳዲስ ትራሞች ለውይይት ይዘጋጃሉ\nGaziantep አዲስ ትራምና ጊዜ በመዘጋጀት ላይ ነው: Gaziantep ሜትሮፖሊታን ማዘጋጃ ትራም ጥገና እና የጥገና ሂደት የተገዛው 28 ይቀጥላል. ስለ ትራም ጥገና እና ለሙከራ ጊዜ ዘመናዊ ውስጥ በግምት 4 ወራት Gaziantep መጠናቀቅ ጋር ለመወጣት [ተጨማሪ ...]\nየጎዳና ላይ ኢንቨስትመንት ይገመግማል\nየሀውራንስ ኢንቨስትመንቶች ይገመገማሉ: አውራ ጎዳናዎች 5. የክልል ዳይሬክተር ኔቼቲ ቾኪኮሎሉ, የ Kahramanmaraş ገዢ ገዥ Şክከር ኩኮቴፕ ወደ ቢሮው በመሄድ ስለ ሃንፍሎቹ መረጃ ሰጥተዋል. የጎዳና መንገዶች 5 ን ይጎብኙ. በካራራትማታ ክልላዊ ዳይሬክቶሬት የተከናወኑ የኢንቨስትመንት ተግባራት, ችግሮች እና የተሻሻሉ የመፍትሄ ሀሳቦች [ተጨማሪ ...]\n11 / 07 / 2014 ሌቨን ኦዝን የ DoppelMayr ሽልማት ለ 2014 ሽልማት አሸንፏል yorumlar kapalı\nየ DoppelMayr ኤክስፖርት የ 2014 ሽልማት አግኝቷል. በዚህ ዓመት, ዶዳልልሜር በውጪ ኤክስፖርት 2014 ውስጥ ተሸልሟል. ባለፈው ዓመት ኩባንያው በሶቺ - ሩሲያ እና ላ ፓዝ - ቦሊቪያ ውስጥ ባሉ የሮፕዌይ ፕሮጄክቶች ሁለት ዋና ዋና ፕሮጀክቶችን አጠናቋል. [ተጨማሪ ...]


የኩባንያ መገለጫ - Nንዘን ካይሸንግ ፒሲቢ ኮ. ፣ ኤል.ዲ.\nPCBFuture ከፍተኛ ጥራት ያለው እና በኢኮኖሚ አንድ-አቁም PCB የመሰብሰብ አገልግሎት ለሁሉም የዓለም ደንበኞች ለማቅረብ ቁርጠኛ ነው ፡፡ PCBFuture በ SHEዘንዘን KAISHENG PCB CO., LTD ተጀምሮ በዓለም የኤሌክትሮኒክስ ማዕከል henንዘን ቻይና ውስጥ ይገኛል ፡፡\nበ 2009 የተቋቋመው ካይሸንግ ፒ.ሲ.ቢ በዓለም ዙሪያ ከሚታተሙ የወረዳ ቦርድ ማምረቻ ኢንተርፕራይዞች አንዱ ነው ፡፡ ወጪ ቆጣቢ እና ጥሩ የደንበኛ ልምድን ለማቅረብ KAISHENG PCB አቀማመጥን ፣ ፒሲቢ ማኑፋክቸሪንግ ፣ አካላትን ማፈላለግ እና የፒ.ሲ.ቢ. PCBFuture በአንድ ማቆሚያ PCB ስብሰባ አገልግሎት ላይ የሚያተኩሩ የ KAISHENG ንዑስ ምርቶች ብራንዶች ናቸው ፡፡\nከተቋቋመበት ጊዜ ጀምሮ PCBFuture በዋናነት በአውሮፓ ፣ በአሜሪካ ፣ በካናዳ ፣ በጃፓን ፣ በኮሪያ ወዘተ ላሉት ደንበኞች ቁልፍ ቁልፍ የፒ.ቢ.ቢ. በታማኝነት ለማሸነፍ በሰዓት አሰጣጥ ፣ ተወዳዳሪ ዋጋ እና እንከን-አልባ አገልግሎት ብቸኛው መንገድ ነው ፡፡ ይህ የተከበረው ደንበኛዎ ፍላጎቶችዎ በደህና እና በባለሙያ እጅ ውስጥ እንደሆኑ እርግጠኛ በመሆን በዋና ንግድዎ ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል ፡፡\nPCBFuture በአገር ውስጥም ሆነ በውጭ የተራቀቀ ቴክኖሎጂን መምጠጡን ቀጥሏል ፣ እንዲሁም ከፍተኛ ፍጥነት ያላቸውን የምደባ ማሽኖች ፣ አውቶማቲክ የፕሬስ ማሽኖችን እና እንዲሁም 10 የሙቀት ዳግም ፍሰት ፍሰት መሸጫ ማሽኖችን የመሳሰሉ ከጃፓን እና ከጀርመን የተራቀቁ የኤስኤምቲ መሣሪያዎችን ተቀብሏል ፡፡ የእኛ የ PCBA ስብሰባዎች እና አቧራ አልባ አውደ ጥናት በ AOI እና በኤክስ ሬይ ምርመራ የተረጋገጠ ነው ፡፡ እኛ ከ ISO9001: 2015 የጥራት ማኔጅመንት ስርዓት ጋር ሙሉ በሙሉ የተጣጣምን ነን ፣ ሁሉም ወረዳዎች ቦርዶች ወደ SMT የመሰብሰቢያ መስመሮች ከመጫናቸው በፊት በኤሌክትሪክ ምርመራ ስር ይሆናሉ ፣ እና ሁሉም ፒ.ሲ.ኤስ.ዎች እንዲሁ ከመረከቡ በፊት ተፈላጊ ከሆኑ ሊፈተኑ ይችላሉ ፡፡ ቀጣይነት ያለው መሻሻል የእኛ የኩባንያ ባህሎች ነው ፣ እናም በመካከላችን ያለውን የረጅም ጊዜ እና ጠንካራ ትብብር የሚገፋ የእርስዎ የእርስዎ መሆን አለበት።\nደንበኞቻችንን እና እኛ በበለፀገ ልምድ ፣ ቅን እና ጥንቃቄ የተሞላበት አስተሳሰብ ባለው ባለሙያ ቡድናችን በኩል ወደ ስኬት እንድንነዳ በጣም በኩራት ነን ፡፡ ሰራተኞቻችን ከቅድመ-ሽያጭ እስከ ድህረ-ሽያጭ ድረስ የተቀናጁ መፍትሄዎችን በመስጠት ደንበኞችን ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ከፕሮቶታይንግ ሂደትዎ በጣም ወጪ ቆጣቢ መፍትሔዎችን ለመፍጠር የእኛ ወጪ የሂሳብ ባለሙያ ባለሙያዎችም ከእርስዎ ጋር ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡\nየደንበኛችንን ፍላጎቶች እንዴት እንደምናሟላ ሙያዊ ፣ ተጣጣፊ እና አስተማማኝ ነው ፡፡ ከእኛ ጋር የሚሰሩ ከሆነ ሙሉ በሙሉ እርካታ ያገኛሉ ብለን በጥብቅ እናምናለን ፡፡ በስራው መደሰት እና አብረን እናድግ ፡፡


ማን ነው ብአዴን? | The time for change\nማን ነው ብአዴን?\nኤርትራዊ በረከት ስምኦን?\nደደቡ አለምነው መኮንን?\nቆሻሻዋ ገነት ዘውዴ?\nበወያኔ ከተወረረ ኮረም የመጣ ቅጥረኛቸው ካሳ ተክልብርሀን?\nቀውሱ ህላዊ ዮሴፍ? ሌባው ታደሰ ጥንቅሹ? ወይስ ማን ነው ብአዴን? ማንስ ነው ከጎንደር፣ ጎጃም፣ ወሎ ወይም ሸዋ?\nየሚገርመው ደሞ ሁሉም የኢህአፓ ርዝራዘዦች ሲሆኑ ላለፉት 26 አመታት ወያኔን በማገልገል በአማራ ሀዝብና ቦታ ላይ ጠላት ስለመሆናቸው ምንም ባለመስራታቸው ብቻ ሳይሆን የሚሰራ እንዳሰራ ለማድረግ የተቀጠሩ የወያኔ ተላላወች መሆናቸው እየታወቀ እነዚህን ጠላቶች አንደ አውሬ እያደኑ መግደል ሲገባ በሌላ መታየታቸው ነው፡፡ እነዚህ እኮ ናቸው ወልቃይትንና ራያ አዘቦን በትግሬ ያስወረሩና ለሚሰራው ወንጀል ሁሉ ተባባሪ የሆኑ፡፡ እነዚህ እኮ ናቸው አማራ በአማራነቱ ብቻ ያን ያህል ወንጀል ሲሰራበት አንዳችም የመቆርቆር ስሜትም ሆነ ከጎኑ መሆን ያልታየባቸው፡፡ ይባስ ብለውም በድረሱልን እርዳታ ሲጠየቁ እንኳን ስብሰባ ላይ ነን እያሉ በመዋሸት መልስ ላለመስጠት የማይፈልጉ አረመኔዎች ሲሆኑ አዲሱ ለገሰና አያሌው ጎበዜም ዋነኛዎች ናቸው፤ ሰይጣኖች ታምራት ለአይኔ፣‹ ዳዊት ዮሀንስ፣ ገነት ዘውዴ፣ አለምነው መኮንንና የመሳሰሉት ከጠላት ጋር ሆነው አማራን የሚጎዱ፣ የጎዱና ያስጎዱ ናቸው ብአዴንን የመሰረቱና የነሱ አጋሮች እስካሁንም ይዘውት የሚገኙ፡፡\nወልቃይትን ጨምሮ አምሀራ በአየር ጸባይ፣ በቦታ አቀማመጥ፣ በውሃ ሀብትና በንጥረ ነገሮች የዳበረ ለም መሬት ያለው ስለሆነ ከማንም በፊት ግብርናውን ማዘመን ነው ያለበት፡፡ ለግብርና ምቹ ስለሆነ የተጎዳውን መሬት በቀላሉ በማገገም ለምርት የሚሆንን መሬት ማስፋትና የምርትን መጠን መጨመር ነው ያለበት፡፡ የተመረተን እንዳለፈው በትግሬ ማዘረፍ ሙሉ በሙሉ ቆሞ በራስ በማቀነባበር እሴት እየጨመሩ ከአሀገር እስከ ውጪ ሀገር ድረስ ማድረሰ ነው ያለበት፤ የጎጃምን ጤፍና ወልቃትን ጨምሮ የጎንደርን ሰሊጥ ጭምር፡፡\nከተከዜ ምላሽ አስከ አባይ ድረስ ጎንደርና ጎጃም ለብቻቸው በደንብ ቢሰራባቸው ሀገርን የመቀለብ ታላቅ ተፌጥሮ ያላቸው ሲሆኑ ምስጋና ለቦታው አቀማመጥና በውሀ ሀብታምነቱ ሩዝን ጨምሮ የማያበቅለው የለም፡፡ አምሀራ እስከ 10 ሚሊዮን ሄክታር የእርሻ መሬት ያለው ሲሆን አሁን በስራ ላይ የሚውል ግን ከግማሽም በታች ነው፡፡ 8 ሚሊዮን ሄክታር እንኳ መሬት በከፍተኛው ቦታ በደንብ ቢዘመንበትና ቢጎዘምበት ከ300 ሚሊዮን ኩንታል በላይ የመህር ምርት የሚገኝበት ነው፡፡ በውሃ ሀብታምና አየሩ መልካም ስለሆነ መስኖ ሲታከልብት ደሞ እስከ 400 ሚሊዮን ዋና ሰብሎችን ማምረት ይቻላል፡፡ ይህም ማለት የጎንደርንና ጎጃምን ቢያፉሱት የማይልቅ ሽንኩር፣ ድንች፣ የተለያየ አትክልትና ፍራፍሬ ሳጨምር ነው፡፡ 300 ሚሊዮን ኩንታል እንኳ ማምረት ቢቻል 25 ሚሊዮን ህዝብ አካባቢ የሚሰላ የወያኔ በወንጀል ፈጠራ የሆነ አማራ ክልል ተብዮ ለራሱ 100 ቢገለገል 200 ለሌላ ፍጆታ ይሆናል ማለት ነው፡፡\nበመሆኑም የረጅም እቅድ በማውጣትና ስትራቴጂ በመንደፍ ለግብርና ምቹ የሆነ አማራ ማተኮር ያለበት የግብርናውን ዘርፍ ማዘመንና መሬትን በማገገም ለጥቅም በማዋል የእርሻ መሬትን ሽፋን መጨመር ነው፡፡ ጤፍን ከመፍጨት አልፎ በእንጀራ መልክ እስከ ውጪ ሀገር ድረስ ለተጠቃሚ ማድረስ፣ ስንዴንም እንደዚህ ከመፍጨት አልፎ በፓስታ፣ መኮሮኒ፣ ዳቦና በመሳሰሉት መልክ ለተጠቃሚ ማድረስ፣ ገብስን በብቅል፣ ቆሎ፣ በሶና በመሰሰሉት መልክ ለተጠቃሚ ከማቅረብ ጀምሮ የቢራ ፋብሪካዎችን በመትከል የራስን ቢራ ራስ ማምረትና ሌሎችንም በዚህ መልክ ማስተናገድ መቻል ብዙ የስራ አድል የሚፈጥርና ትልቅ ጥቅም የሚሆን ነው፡፡\nምስጋና ለከፍተናው ቦታ እና በንጥረ ነገሮች የተቀመመ አፈር ከውሃ ሀብትና መልካመ አየር ጋር የታደለ አማራ የተለያየና ጥራት ያለው የገብስ ምርት ለማምረት እጅግ ተስማሚ ሲሆን ስላልተሰራበት ግን እንደሌሎች ምርቶች ይህም ሊሆን አልቻለም፡፡ መስራት የሚችሉት መስራት ቢችሉማ የጤፍን የእርሻ መሬት ቢያንስ ሁለት ሚሊዮን ሄክታር በማድረስ በጥናት እየተደገፉ በመስራት እስከ 70 እና 80 ሚሊዮን ኩንታል ከአማራ ብቻ ማምረት እስካሁን በተቻለ ነበር፡፡\nስለሆነም አማራን ለማዳከም፣ ለመጉዳትና ለማጥፋት አቅዶ ስለጣን በጉልበት በመያዝ ሚኒሊከ ቤተመንግስት ተቀምጦ ላለፉት 26 አመታት በቀጥታ እየሰራ ነገር ግን ያልተሳካለትና ብሎም እየከሸፈት ያለን ትግሬ ወያኔና ቅጥረኛውን ብአዴንን ከመጠበቅ ይልቅ ህዝቡ ራሱን ከነሱ እየተከላከለ በራስ አቅም ቢጥር ለውጥ ማምጣት በቻለ ነበር፡፡ የግብርናውን ዘርፍ በማዘመንና የመሬት ደህንነትን በመንከባበክ የውሀ ሀብትን በአግባቡ በመጠቀም ህዝቡና የተማሩ ዜጎች ተባብረው መስራት አለባቸው፡፡ ወልቃይትን ጨምሮ ጎንደርና ጎጃም ከመሬት እንክብካቤ ጀምሮ ግብርናውን በማዘመን ከልብ ቢሰራባቸው የተለያዩ ሰብሎችን አመቱን ሙሉ በማብቀል ሀገርን የመቀለብ ታላቅ የሆነ የተፈጥሮ አቅም ያላቸው ናቸው፡፡ ስለሆነም ህዝቡ በዚህ ላይ በማተኮር ሀገርን በረሀብ የሚያስተዋውቀውንና ህዝብን እየጎዳ ያለን ረሀብን መከላከልና በብዛት መጠቀምም ይቻላል፡፡\nጠላት የሆነ ትግሬ ወያኔ ግን ጤፍ፣ ስንዴ፣ ገብስና ሰሊጥ ጨምሮ እስከ ሽንኩርት፣ በርበሬ፣ ጥራጥሬና የመሳሰለው ከአማራ መዝረፍ መቆም አለበት፡፡


አዲስ አባል - Kuranes :) - ገጽ 2\nበአሁኑ ጊዜ 01 / 12 / 20, 13: 27 ነን\nአን Kuranes » 17/04/15, 13:56\nበአነሳሽነት እጥረት ምክንያት በቀላሉ የሚደረግብኝ ፣ በተከታታይ ብዙ ምግቦችን አሳለፍኩ ፣ ረሃብኩ ፣ ከዛ በኋላ ሰላጣ እና አንድ ወይም ሁለት ፍራፍሬዎችን ብቻ ይበላሉ ፡፡\nበቀጥታ አገናኞችን እና ማጣቀሻዎችን ለመስጠት አልደፈርኩም ፣ ስለሆነም ገለልተኛ ሆኖ ለመቆየት እየሞከርኩ አንድ ርዕሰ ጉዳይ አደርጋለሁ ፣ ለምሳሌ: - “ያ ቢወድዎት ያ አለ ... ግን አይጠይቁ ፣ እህ ፣ አይፃፉ ፣ አይፃፉ! "\nአን Gaston » 17/04/15, 14:01\nኩራነስ ጽ wroteል- በአነሳሽነት እጥረት ምክንያት በቀላሉ የሚደረግብኝ ፣ በተከታታይ ብዙ ምግቦችን አሳለፍኩ ፣ ረሃብኩ ፣ ከዛ በኋላ ሰላጣ እና አንድ ወይም ሁለት ፍራፍሬዎችን ብቻ ይበላሉ ፡፡\nየሽንኩርት ምርጫው ስላልገባኝ እንደ ተነሳሽነት እጥረት እገነዘባለሁ ... ምግብ ሰጭ ሰላጣ ካልተጠቀሙ በስተቀር ብዙ ስራ የሚጠይቅ ነው ፣ ግን በዚህ ሁኔታ ማንኛውም ምግብ ተዘጋጅቷል ( የቀዘቀዘ ፣ የታሸገ ፣ ...) ስራውን መሥራት ይችላል ፡፡\nአን Kuranes » 17/04/15, 14:28\nየሱmarkር ማርኬት ሰላጣ ፣ ከፕላስቲክ በታች ፡፡ ስለ ተፎካካሪነት ለአጭሩ ለአጭር ጊዜ የሚበላው ለመብላት ምን ወጥነት እንዳለው ሳያስብ የ “የመዳን መንፈስ” ምንም የመምረጥ ጥያቄ አልነበረም ፡፡ የቀዘቀዙ ፣ የታሸጉ ፣ ወይንም የተዘጋጁ ምግቦችን ለማዘጋጀት በጣም ረጅም ነው ፡፡\nበሌላ በኩል ፣ ከበርካታ ወራት በኋላ ከእኔ ጋር ፡፡ mealshakesትንሽ ምግብ ማዘጋጀት ብዙ አይረብሸኝ ይሆናል ፡፡\nአን ዝሆን » 17/04/15, 14:42\nየጓደኛችንን የመጀመሪያ ልጥፍ ያንብቡ።\nአን citro » 17/04/15, 18:14\nትምህርቱን አላውቅም (በምግብ ፊት የእኔ ባህሪ ቀለል ያለ ዓመታት) ፣ ግን ስለ አኖሬክሲያ ነው ፣ የለም።\nእኔ ፈራጅ ወይም ወሳኝ ነኝ አይደለሁም ፣ ለመረዳት ብቻ እየሞከርኩ ነው ፡፡\nበአስተያየቶችዎ ውስጥ የማየው ማህበራዊ ገፅታ አለ ፣ ባህርይ ደግሞ ሌላ ነገር አለ ፡፡\nአሁን በቢሮ ውስጥ እበላለሁ ምክንያቱም በኩሽናው ውስጥ ያለው ምግብ የማይመች ስለሆነ ነው ፡፡ ግን ትንሽ የመጠቀም አጠቃቀም እሰቃያለሁ ፣ በስራ ሰዓት ውስጥ ይህ እረፍት እና ከሌሎች ሰዎች ጋር መጋራት (ከአንድ ቢሮ ባልደረባዎች ጋር አትብሉ) እና ከዚያ ምን እየሆነ እንዳለ ይነገረኛል ሌላ ቦታ.\nበአጭሩ ፣ የሆነ ቦታ ፣ ባህሪዬ እየቀነሰ እና ወደ እርስዎ ቅርብ ...\nበአጠቃላይ ከቀን በፊት የተረፈውን ፣ የእኔን ፍሬ ፣ የወተት ተዋጽኦን ጨምሮ “ቤንቶዬን” አመጣለሁ ... ግን እኔ ደግሞ አንዳንድ ጊዜ ዱቄቶችን (የእስያ ሾርባን ወይንም አልሆነም) ፣ ኑድልን በድስት ወይም ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ እወስዳለሁ ፡፡ ...\nበመርህ ደረጃ ፣ መላ መፈለግ ብቻ ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ራሴን እረዳለሁ…\nአን SixK » 17/04/15, 18:41\nኩራነስ ጽ wroteል- መልካም ምሽት\nዱቄትን መብላት ከእውነተኛ ምግብ ከመብላት ይልቅ ቅድስናን ነው ስትሉ ያን ያህል ከባድ ነዎት?\nእና ለቁጠባዎች ፣ በሳምንት / በወር ውስጥ በምግብ ውስጥ ምን ያህል ያውላሉ (በመጨረሻ ዱቄት)?\nእሺ በሱ superር ማርኬቱ ውስጥ በተገዛው ምግብ ላይ ብዙ ልንታመን አንችልም ፣ ነገር ግን ዱቄት ለማዘጋጀት ኢንዱስትሪ በሚሆኑበት ጊዜ እጅግ በጣም ጥሩ የሆኑትን ምግቦች አይፈልጉም ...\nስለዚህ ዱቄት በጥሩ ሁኔታ የተጫነ GMO ፣ በትንሽ ፀረ-ተባዮች ፣ በትንሽ አቧራ ፣ በእንስሳት ምግብ ፣ ወዘተ ... ሁሉም ያውም ርካሽ ይዘት ነው ፡፡\nየጊዜ ጉዳይ ብቻ ከሆነ ፣ ከ xNUMX ፈጣን ፈጣን ማስተካከያ እና በእርግጥ ለጤንነትዎ በጣም አነስተኛ ዋጋ የሚያስገኙ ቀላል-አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡\nሂድ ፣ አንድ ካሮት (ጊዜ ለመግዛት ከፈለጉ ቀድሞ ታጥበዋል) + የካሮት ካሮት + ሆምጣጤ + ዘይት + ጨው። እስኪ እብድ ፣ ትንሽ የሰናፍጭ ወይም የሎሚ ጠብታ እንሂድ ፡፡\nእና ከ 2 ሳንቲሞች ፣ ከ 5 ሳንቲም በታች ለሆኑ የ 50 ቀላል ቀናት ካሮት እዚህ ላይ ቀርቧል ...\nሂድ ፣ መንገድ ፣ ሪፕ / ማንንዲን አለህ ፣ አሁንም ጊዜ ይቆጥባል (ምናልባትም ከማፅዳት በስተቀር)\nየ 2 የወይራ ፍሬዎችን ፣ ከወይራ ጋር የተቀቀለ ካሮትን ይጨምራሉ!\nለመጀመር ከሁሉም ዓይነት አትክልቶች ጋር ወደ ቅናት ልንመለስ እንችላለን ...\nለመቅመስ ፣ ከኢንዱስትሪ ነገር ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ፡፡\nአን citro » 17/04/15, 20:35\nስድስት ኬ እንዲህ ጻፈ: እሺ በሱ superር ማርኬቱ ውስጥ በተገዛው ምግብ ላይ ብዙ ልንታመን አንችልም ፣ ነገር ግን ዱቄት ለማዘጋጀት ኢንዱስትሪ በሚሆኑበት ጊዜ እጅግ በጣም ጥሩ የሆኑትን ምግቦች አይፈልጉም ...\nጤናማ ሳንሆን ቅድስት (ሃላል ፣ ኮሻር ፣…) ልንበላው እንችላለን ፡፡ የምግብ “ቅድስና” በምንም መንገድ የንፅህና ሁኔታን አያደላም ፡፡\nስድስት ኬ እንዲህ ጻፈ: ስለዚህ አነስተኛ ዋጋ ያለው ፀረ-ተባዮች ፣ ትንሽ አቧራ ፣ የእንስሳት ምግብ ፣ ወዘተ ... በጂ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.O.O የተጫነ ዱቄት ለማግኘት እድሉ አለዎት - ያ ሁሉ ርካሽ ይዘት ነው።\nምንም እንኳን ብዙው ምግብ ቢበከል እንኳን የኢንዱስትሪ ኃይል ብዙ ችግሮችን ለማሸነፍ ይችላል ፡፡\nአስደናቂዎቹ የአውሮፓ ህጎች በገለልተኛ አካላት የሚቆጣጠሩበት አቅም ስለሌላቸው መላው ስርዓት በ “እምነት” ላይ ይሠራል (አይ ሕልሙም አይደለም) ፡፡\nየዶሮውን ቤት ቁልፎች ለ ቀበሮዎች ሰጠናቸው ፡፡\nአን Kuranes » 17/04/15, 21:14\ncitro እንዲህ ሲል ጽፏል- ትምህርቱን አላውቅም (በምግብ ፊት የእኔ ባህሪ ቀለል ያለ ዓመታት) ፣ ግን ስለ አኖሬክሲያ ነው ፣ የለም። እኔ ፈራጅ ወይም ወሳኝ ነኝ አይደለሁም ፣ ለመረዳት ብቻ እየሞከርኩ ነው ፡፡\nምንም ችግር የለም ፡፡ አዎ አኖሬክሲያ ነው ፡፡ በእርግጥም ሌሎች ምልክቶች ለዚህ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። የሚቀጥለውን ምግብ ለመስጠት ፈቃደኛ አለመሆኔ አሁንም ይሰማኛል ፣ ግን ልክ እንደበፊቱ አመት ከአንድ ምግብ በላይ አልዝልኩም ፡፡\nበአካባቢያዬ ውስጥ ማንም ሰው ተመሳሳይ ምግብ እንደሌለው ማወቄን መረዳት እችላለሁ-ባህላዊ ምግብን ለመመገብ ራሴን ካልገደድኩ እራት ፣ ምግብ ቤት ፣ ቤተሰብ ፣ ወዘተ ... የመጋበዣ ወረቀቶችን እቃወማለሁ ፡፡ እናም በምግቤ ላይ አጉረመርመናል ፣ እና በሰላሳ ሰከንዶች ውስጥ ሰክረው እያለ ሰክሮ ሰክረው ሰክረው ሰክረው እያለ ለ 20 ደቂቃዎች እንዲጠጡ ከሚያስገድዱት ሻርክ ጋር መምጣቱ አንድ አሳዛኝ ነገር ነው።\nየምበላው ችግር ከመጀመሩ ጥቂት ወራቶች በፊት ወደ ተጣመመ ምግብ ለመሄድ እያሰብኩ ነበር ፣ ሀሳቡን ወድጄዋለሁ ፡፡ በሌላ በኩል ፣ ለሚቀጥለው ቀን ምግብ የማዘጋጀት ፍላጎት ፣ ከሞከርኩ የተሳካ አይመስለኝም ፡፡\nስድስት ኬ እንዲህ ጻፈ: ዱቄትን መብላት ከእውነተኛ ምግብ ከመብላት ይልቅ ቅድስናን ነው ስትሉ ያን ያህል ከባድ ነዎት?\nአውች ፣ በትክክል እንዲህ አልልም ፡፡ ቅዱስ እኔ አላውቅም (በአምላክ መኖር የማያምኑ እና ለተለያዩ ሃይማኖቶች የምግብ ቅድስና ስለ መሆኔ ) ግን ጤናማ ነው ፣ ለእኔ። አዎ! በአጭር ጊዜ ውስጥ አዎን ፡፡ በረጅም ጊዜ ውስጥ ፣ ሰውነት በጥቂት ዓመታት ውስጥ አካሉ ምን ምላሽ እንደሚሰጥ በትክክል ማንም ማንም አያውቅም ፣ ነገር ግን በስኳር ፣ በፕሮቲን ፣ በብረት ፣ ወዘተ… ውስጥ ከፍተኛ ክፍተቶች ባሉበት አደገኛ የአመጋገብ ስርዓት ላይ በመቆየት በጣም እመርጣለሁ ፡፡ የዕለት ተዕለት ሕይወት አካል ናቸው ፡፡\nለፈጣን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ አስቀድሞ በጣም ብዙ ነው። ይህ የማብሰያው ጊዜ ብቻ አይደለም። ካሮት እንረሳ ፡፡\nበወር ወደ 160 ዩሮ እወጣለሁ ፡፡\nያዳምጡ ፣ ለማንም ለማሳመን እየሞከርኩ አይደለም ወይም ሁሉም ሰው ሊቀበላቸው የሚገባው የወደፊቱ ምግብ መሆኑን ለማሳወቅ አይደለም ፡፡ እሱ ከመድኃኒት ሕክምና ውጭ የምደግፈው ብቸኛው የአመጋገብ ሁኔታ ነው ፣ እና እዚህ እቀርባለሁ።\nግን በተመሳሳይ ጊዜ ምርታማ መሆን እንደፈለግሁ ፣ ውስጠኛውን ጣል ጣል ማድረግ በሚቻልበት ላይ ማተኮር ይሻላል። ርካሽ / ጤናማ / ፈጣን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መልበስ ይችላሉ ምክንያቱም ለብዙ ዓመታት ተፈጥሮአዊም አልሆነም አልረዱም… በሌላ አገላለጽ - አይመጥንም ፣ አያስገድድም ፡፡\nአን SixK » 18/04/15, 02:50\nለቅዱሱ ፣ ለድካሙ ይቅርታ…\nእሺ ፣ በእውነቱ ፣ ከታመመ ፡፡\nየነገሮች መልካም ጎን ፣ 160 ዩሮ / በወር ሙሉ በሙሉ አጥፊ አይደለም እና ከዚያ ቀድሞውኑ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ከሆነ ቀድሞውኑ ወደ “ፈውስ” አንድ እርምጃ ነው ፡፡\nእኔ በአንድ ጊዜ የአኖሬክሲያ የመጀመሪያ ምልክቶችን ማወቅ ነበረብኝ ፣ ጣዕሙ ብዙ የለውም ፣ ልምዱ ፣ ግድ የሌለው ስራ።\nወደኋላ በማሰብ ፣ በእረፍት ሰዓት መሄድ ነበረብኝ ፣ ግን ሄይ ፣ ቁርስ ሁል ጊዜ ቅዱስ ነበር!\nየአኗኗር ዘይቤዎን እንዲለውጡ እነግርዎታለሁ (እኔ የምናገረው ስለ ምግብ አይደለም ፣ በመጀመሪያ ምንም እንኳን በመጀመሪያ አይደለም) ፣ ግን ከእርስዎ “በሽታ” ጋር አገናኝ እንዳለ እርግጠኛ አይደለም ፡፡\nአን 1360 » 18/04/15, 06:25\nእና ይህ ዱቄት ትኩስ ወይም ቀዝቃዛ ይጠጣል?\nማስታወቂያ ከሌለ የእነዚህ ምርቶች አምራች ድር ጣቢያ ሊኖረው ይችላል ፣ stp?\nይህንን አገኘሁት: http://www.journaldunet.com/economie/ag ... lent.shtml በመልእክቶችዎ ውስጥ ለአንዳንዶቹ ተመሳሳይ የሆኑ ዓረፍተ ነገሮች አሉ ፡፡


የሞሮኮ ልምዶች እና ልምዶች\nየአፍሪካ አህጉር ምዕራብ አብዛኛው የአውሮፓ መንግስታት በጣም ተመሳሳይ ሆኗል, ስለዚህ የእኛ "ሰው" በውስጡ ማህበራዊ አመለካከትን ማግኘት አስቸጋሪ አይሆንም. ይሁን እንጂ በሞሮኮ ከሚገኙ ጥቂት ወጎችና ልማዶች ጋር ለመተዋወቅ ከመጓዙ በፊት ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም በምድር ላይ እንደ ሌላ ቦታ ሁሉ, ለሞርዱ ልዩ እና አስገዳጅ ናቸው. ተቀባይነት ያለውን የአገሪቱን ባህልና ስርዓት ማክበር ለእሱ አክብሮት እያሳዩ እና የእንግዳ ተቀባይነትን ባህሪ በማሳየት እርስዎ የበሰሉ ሰው እንደሆንዎ ይቆጠራል.\nየእንግዳ ተቀባይነት ባሕል\nምናልባትም ሞሮኮን ከሚወደው እጅግ ወሳኝ ባህል ጋር መጀመር ይሻላል. ሞርኮኖች ሰፋ ያለ ነፍስ ያላቸው እና በሲኤስ አገራት ውስጥ የተለመደ ዓይነት እንደመሆናቸው ሁልጊዜ ወደ እንግዶች ይቀበላሉ. በበርበር ቤት ውስጥ እንግዳ የተቀመጠው ዋናው ሰው በቤት ውስጥ ሞቅ ያለ እርካታ እና እንክብካቤ የተሸከመ ሲሆን ምርጥ ምግብ የሚያቀርቡላቸው እና ሁሉም የእንግዳ ተቀባይነት መቀበያ ደንቦች ይጠበቃሉ.\nሞሮኮ ውስጥ በእንግዳዊ አስተምህሮ መሰረት ባዶ እቤት ውስጥ መግባቱ የተለመደ ነገር አለመሆኑን ልብ ይበሉ. ለቤተስብ ተጋብዘህ ግብዣ ከተጋበዝህ ለትንሽ የምግብ እቃ እና ፍራፍሬ መሄድህን እርግጠኛ ሁን. ይህን ልማድ አትርሳ ምክንያቱም ምቱ ምሽቱ እንዴት እንደሚጠፋ እና በአጠቃላይ ስለአመለካከትዎ ስለሚለያይ ነው.\nብዙውን ጊዜ ብዙውን ጊዜ የሚያጋጥሙንን ቢሆንም አብዛኛውን ጊዜ ጫማ በደጃፍ ላይ ይቀራል. ሻይ ቤቶች አይሰጡዎትም. በሞሮኮ ቤቶች ውስጥ ባዶ እግራቸውን መጓዝ የተለመደ ነው.\nበሠንጠረዥ ባህሪ ባህሪይ\nስለዚህ, አንድ ስጦታ ነበራችሁ, ነገር ግን በጠረጴዛ ላይ ምን አይነት ባህሪን እንደማሳወቁት አያውቁም - ለእኛ ምንም የተለመደ የሽንት ቤት, ለእኛ የተለመደው, በጠረጴዛው ላይ የተጣራ ድንች ምንም እንጉዳይ የለም. በምትኩ, በሰንጠረዡ መሃል ላይ የስንዴ ጥራጥሬዎች ምግብ - ይህ የሞሮክ ኮሽ ዘራሽ ነው. ዓርብ ከቤተሰቡ ጋር ይበላቀላል, ዋና ዋና ጉዳዮችን እና የቤተሰቡን ጉዳዮች ሁሉ ይወያያል. በጠረጴዛ ላይ ሹካ ወይም ማንኪያ አለመኖሩ አያስደንቅ. እውነታው ግን በሞሮኮ በእራሳቸው ምግብ መመገብ የተለመደ ነው - ከዚህ በፊት ጥቅም ላይ ከዋሉትና ከታጠበባቸው እቃዎች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው. በሁለቱም እጆች አይመገቡም, ነገር ግን በሶስት ጣቶች ምግብ እያበላን በቀኝ ብቻ ነው. የመጀመሪያውን ምግብ ከማቅረብዎ በፊት ከፊትዎ ሁለት ትንንሽ ጎድጓዳ ሳህን ታገኛላችሁ. ከመካከላቸው አንዱ በልዩ ፈሳሽ ሲሆን ሌላው ደግሞ በውሃ ይገለጣል. ስለዚህ ባርቦች ከመመገባቸው በፊት እና ከዚያ በኋላ እጃቸውን ይታጠባሉ. ጠረጴዛ በተቀመጡት ሌሎች ሰዎች ምሳሌ, እጅዎን ለመታጠብ, ጎድጓዳ ሳህኑን አውጥተው, ከዚያም ለደከመው ሰው ይዘጋጁ - ለራት.\nበምግብ ሰዓት, ዳቦ አይያዙ - እዚህ እዚህ በአክብሮት ይይዙታል, ስለዚህ በታላቅ ክብር እና በታላቅ ምግብ ይመገባሉ. ከመጠጥ ጋር, ትልቁ ጣፋጭ ጣዕም እያፈሱ ይሂዱ. አይሆንም, በርብሮች ስግብግብ ናቸው ማለት አይደለም. ከዚህ በተቃራኒ ግን ሻይ በትንሹ መጠን ይሰላል, በኋላ በኋላ መጨመር ይችላሉ እናም ሁልጊዜም የሞቅ ጣፋጭ ሻይ መጠጣት ይችላሉ. አራተኛው እና ሦስተኛው ሻይ አትተዉት, ምክንያቱም አራተኛው እምቢታ አለመቀበሉን ብቻ ነው.\nበሮኮ አልኮል መጠጥ በጣም ትንሽ ነው, እንግዶች አይጠጡም እና ሻይ እንኳን ለሠርግ የተለመደ ነው. ይህም ማለት ከሃይማኖት ጋር የተያያዘ ነው ምክንያቱም እስልላም ይህንን "ሰይጣናዊ ሽፋ" ሙሉ በሙሉ ይቃወማል.\nአንደበቴ ጠላት ነኝ\nበእራት ጊዜ የሚደረጉ ንግግሮች በጣም የተለዩ ሊሆኑ ይችላሉ. ሞርኮካን ስለ ስራ ሕይወታቸው, ስለ ስራ እና ስለ ሰዎች በሚነጋገሩበት መንገድ እንግዳዎች አይደሉም. እዚህ ያሉት ሰዎች በጣም ብዙ ይዋሻሉ, እና በጭራሽ አይፈሩትም. ይሁን እንጂ ስለ ሃይማኖት ማውራት የለብዎትም. ሙስሊሞች ለእምነታቸው ንቁ ናቸው, ስለዚህ በግድ የለሽ ቃላቶቻችሁ ውስጥ አንዱ የእርሶን አስተማሪን በጣም ሊጎዳ ይችላል. ከአንድ ሰው ጋር ለመነጋገር ከፈለጉ, የእሱ እምነት እንግዳ ይሆንብዎት ይሻላል-የበለጠ ዝም ይበሉ. በአምላክ መኖር አላያም ካቶሊክ ወይም ኦርቶዶክስ - ምንም አይደለም, ለእስላም እንዲተገበሩ አይገደዱም, ነገር ግን የሌላ ሰውን ህይወት ተቀብላችኋል, ደግሞም በምንም መልኩ ለእራሱ ደንቦች ደንታ እንደሌለዎት ያሳዩዎታል. አለበለዚያ ግን እራስዎን እራስዎ ቤት ውስጥ እንዲገባ ያልተደረገለት ሞኝ, ያልተጣራ እና ምስጋና ቢስ ማድረግ ይችላሉ.\nበባህላዊ ቦታዎች ባህሪ\nአንዳንድ ጊዜ ወደ አንድ ሀገር ሲመጡ እንዴት ሊጠይቁ ይችላሉ ነገር ግን ወደ ሌላ ዓለም የተጠጋዎት ይመስላል. ሞሮኮ , ልዩ ባህልና ወግ ለሩስያ ጎብኚዎች ትልቅ ክስተት ነው. የተለመደው ነገር እንኳን በበርበር ግዛት ላይ ትልቅ ስህተት ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, ሴት ከሆንሽ በጣም የተጠበቀና በጣም ጠበቅ ያለ ባህሪ ትጠየቃለች. በሰዎች ላይ ፈገግታ ማሳየት ወይም ለእነሱ ማሰብ አይችሉም. ይህ እንደ ማሽኮርመም ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል, እና ከዚያ በኋላ እርስዎ ሳይካተቱ አይቀርም.\nበቤት ውስጥ በበጋው ውስጥ የሚለብሷትን በሞሮኮ አይለብሱ - እዚህ ያሉት ሴቶች ሙሉውን ሰውነት ይሸፍናሉ, እና ክፍት ልብሶች እንደ ድህነት ብቻ አይደለም, ነገር ግን የብልግና ባህሪ ምልክት ነው. በልብስ ላይ እንደምናለብዎ ይገናኙ, እናም ራሳቸውን ከአደጋ ለመጠበቅ እና በአካባቢው ፊት ለፊት እንዳይጋለጡ ተገቢ የሆነ እና ትንሽ ልምዶችን ሴት ለመተው ይሞክሩ. ሴቶች እዚህ ረዥም አለባበስ ይለብሳሉ-ጀሌይ, እና በራሳቸው ላይ ሁሉ መቆለፊያ ሊኖራቸው ይገባል. እነዚህ ልብሶች ለአገሪቱ የአየር ሁኔታና በ የቁራን መመሪያ የተገዙት ናቸው.\nከሆቴል ክፍል ወጥተው ወደርስዎ ከመቅረብዎ ሰው ጋር ሲጨፍሩ ወይም ሳሙት. እዚህ በሰዎች ውስጥ የመገናኛ ዘዴዎች ጥሩ ተቀባይነት የለውም. ከአንዲት ሰው ጋር ሲገናኝ ወይም ሲገናኝ በሚወያዩበት ጊዜ ሶስት ጊዜን በምሳሌያዊ መንገድ ሊስሉትና ከእውነተኛ ጓደኛ ጋር መቀላቀል ትችላላችሁ, እና ከተቃራኒ ፆታ ጋር ምንም ዓይነት ግንኙነት ላለማድረግ የተሻለ ነው. አንዲት ሴት መራቅ ወይም እጇን መንቀባጠር ትችላለህ, ግን ከዚህ ወዲያ አይሆንም. የሴት ልጅን ወይንም የሴትዋን እጅ አትስሙ. እርሷ ግን እንደ ጣፋጭ ወሲባዊ በደል ይቀበላል.\nለማንኛውም ሞሮኮ የሚከፍለው ዋጋ በጣም ዝቅተኛ አገልግሎት ነው. የመንገደኛን ፎቶግራፍ ለመያዝ ከፈለጉ, ይክፈሉ. መንገድ መጠየቅ ከፈለጉ, ይክፈሉ. በካፌዎች እና ሬስቶራንቶች ውስጥ ከ 10-15% አግባብ ያለው የገንዘብ መጠን በሂደት ውስጥ አይካተቱም. ጠረጴዛው ጠረጴዛ ላይ አይተወውም - ምግብ ወደሚገባበት ቦታ አክብሮት እንዳላደረገ ይታመናል. በዚህ ምክንያት ሁልጊዜ አስተናጋጁን ከእጅ በእጅ ወደ እጅ ይጠቁሙ. ለእርስዎ ሞገስ ላደረጉ ሰዎች ከ 2 እስከ 10 ዲግራም ድረስ መተው ይመረጣል. የመኪና ማጠቢያ ማሽኖች አብዛኛውን ጊዜ 5-6 ዲግራይ (ትንንሽ ዲ ግራም) ይጥላሉ, እና ከ 7-8 ንፃሚዎች ይታያሉ. ለማንኛውም, ስግብግብ አትሁኑ. አብዛኛው ገንዘብ ጉዞ ላይ ይሆናል. ጫፉ ላይ, ነጂው እና መመሪያው ከ 5 እስከ 20 ዲግራም ውስጥ ሙሉ አውቶቡስ ይወሰዳሉ. ጉብኝቱ በግለሰብ ደረጃ ከሆነ ወደ አጃቢዎ በ 100 ዲግራዎች መልክ በአንፃራዊነት በጣም ብዙ ገንዘብ አይንገሩን.\nሞርኮካዎች ጥሩ ኑሮ የላቸውም, ስለዚህ በአገራችን ውስጥ ይህንን ሚና በአክብሮት በመጫወት ምስጋናቸውን ለመግለጽ የሚጠቅሙ ተፈጥሯዊና እራስን የምንችልበት መንገድ ነው.\nበረመዳን ወደ ሞሮኮ\nሞሮኮ በየአመቱ ትልቅ የበዓል ቀን ነው - የረመዳን ወር ቅዱስ ቀን. የአላህ እምቢል መሐመድ ለሙስሊሞች ዋና መጽሐፍ የሰጠውን ቁርአን በዘጠነኛው ወር ውስጥ እንደሚከተለው ነው የሚታመንበት. በረመዳን ጊዜ በአገሪቱ ውስጥ ያለው ህይወት በረዶ ይሆናል. ጾም ይጀምራል, አብዛኞቹ ሱቆች እና ሻይ ቤቶች የስራውን ቀን አይሰሩም ወይም ያሳጥሩታል. ሙስሊሞች በዚህ ወር ወጎችን እና ወጎችን ያከብራሉ, ስለዚህ አዳዲሶቹን የሚያውቃቸውን ለማሳመን እንኳ አይሞክሩ. ለአካባቢው ነዋሪዎች የረመዳንን ቅድስና እና አስፈላጊነት ማክበር አክብሮትዎን ያሳዩ. ይህን የረጅም እና ታላቅ ክብረ በዓልን ለማክበር ግዴታ የለዎትም.\nናሚቢያ - ትራንስፖርት\nታንዛንያ ውስጥ ሆቴሎች\nማዳጋስካር - ምግቦች\nበኒሚኒያ ክብረ በዓላት\nእሳተ ገሞራዎች በኢትዮጵያ\nበሞሮኮ ቪዛ ያስፈልገኛል?\nባሏ ስለ ክሕደት እንዴት ሊፈታ ይችላል?\nየመታጠቢያ ቤት መታጠቢያ ገንዳ\nበባርባዶስ ውስጥ ተንሳፋፊ\nድመቶችን ለማደራጀት 15 መንገዶች\nሁሉም አፍቃሪዎች ቀን ሳይቀር እንኳን ያውቁ ...\nበከፍተኛ ወወጦች አማካኝነት ወደ ላይ የሚንጠለጠሉ ጨርቅዎች\nካሬ ብርሃን መብራቶች\nሥላሴን ማክበር እንዴት ይቻላል?\nየቆዩ ተወዳጅ ሴቶች አቋራጮች\n100 በ 60 ተፅዕኖ - ይህ ምን ማለት ነው እና እንዴት ጠቋሚዎቹን ወደ ትክክለኛው ሁኔታ ይመልሱ?\nጫማዎች - ጸደይ 2016\nየትኛውንም ሰው በግዴለሽነት የማይተወውን ፍላሽ ዶክተሮች\nየዳርቻው ዓመት - ባህሪይ\nየ Swaddhistan ካካራ


የአለም ባንክ እውነትና ኩሸት (ኤርሚያስ ለገሰ) | EthioReference >\nየአለም ባንክ እውነትና ኩሸት (ኤርሚያስ ለገሰ)\nPosted by admin\t| 28/09/2017 | Comments Off on የአለም ባንክ እውነትና ኩሸት (ኤርሚያስ ለገሰ)\nበሕውኃት/ ኢሕአዴግ ውስጥ ” ዳታ ማጣጣም” ልምድ የተወሰደው ከአለም ባንክ ነው። የአለም ባንክ እስከ ጐጥ የዘለቀ መዋቅር ስለሌለው የኢትዮጵያ መንግሥት የሚያቀርብለትን የእድገት አሃዝ መቀበል ይጀምራል። ይሄ ባለሁለት አሃዝ ( በአብዛኛው 11%) የተጋነነ መሆን እና እዛው ቁጥር ላይ ሙጭጭ ማለት እንዲሁም በኢትዮጵያ መሬት ላይ የተነጠፈው እውነት መረጃው ውሸት መሆኑን ይገነዘባል። በዚህ ምክንያት አለም ባንክ እስከ አስር የሚጠጉ ሠራተኞቹን ወደ መዲናችን አዲስአባ በመላክ በቁጥሮቹ ላይ ይደራደራል። አብዛኛውን ጊዜ አለም ባንክ ከ5 እስከ 8 % እድገት ይገልጣል። በነገራችን ላይ የአለም ባንክ ሰዎች ተጨማሪ ፈንድ ለማግኘትና ለግላቸው ጥቅም ሲሉ እድገት መጥቷል ማለታቸው የሚጠበቅ ነው። ህውሓት በበኩሉ የ11% እድገት ይዞ ይቀርባል። በድርድር የፀደቁት( በአብዛኛው አማካይ) ቁጥሮች የአለም ባንክ ዳታ ሆነው ይቀርባሉ። በዚህ አሃዝ አለም ባንክም ፈንዱን ያገኛል፣ ህውሓትም የፕሮፐጋንዳ ማድመቂያውን ያገኛል። አቶ በረከት “አለም የሰጠነውን ስለሚቀበል ጨማምራችሁ ከመስጠት አትቆጠቡ!” የሚለው ይሄንን ስለሚያውቅ ነው።\nየአለም ባንክን ዳታ ማጣጣም ውሸት በአንድ ምሳሌ አስደግፈን እንመልከተው ። ሪፖርቱ ከኢትዮጵያ ህዝብ አንድ ሶስተኛው (33 ሚሊዬን) የሚጠጋው ከፍፅም ድህነት ወለል በታች በቀን ከ1•9 ዶላር በታች ገቢ ያገኛሉ ይላል። ከሁለት ዶላር በታች የሚለውን ስሌት ከሄድን “የጠቅላይ ሚኒስትሩን” (HD) ቤተሰብ ጀምሮ በድህነት ወለል ውስጥ እንከታቸዋል። ነብስ ይማርና “ከድርጅት ተቆራርጦ የሚቀረን አራት ሺህ ብር ነው!” የተባለላቸው የአቶ መለስ ቤተሰቦች ደግሞ በፍፅም ድህነት ውስጥ ኖረው የሞቱ ይሆናሉ። እንደውም ከዛሬ ጀምሮ ” ምጡቁ”፣ ” ዘመን ተሻጋሪ!”፣ ” የክፍለ ዘመን ክስተት!” እየተባለ መንፈሳቸው ከሚጨነቅ ” የደሃ ደሃ” ብንላቸው እረፍት የሚያገኙ ይመስለኛል። ሴትየዋ ጉልት ለመነገድ ያቀረበችው ሓሳብ በሕወሓት ደጃፍ ተቀባይነት ሊያገኝ ይችላል ። ጉልት ሸጦ የማክበር ሓሳብ! እስቲ እንሞክረው!\nእስቲ ደግሞ አንድ መሬት የወረደ ተጨባጭ ምሳሌ እናንሳ። ሁለት የአዲስ አበባ ዩንቨርስቲ መምህራን የሆኑ ባልና ሚስት አሉ እንበል። እነዚህ ባለትዳሮች አራት ተማሪ የሆኑ ልጆች አሏቸው እንበል። እነዚህ ጥንዶች የወር ደሞዛቸው በድምሩ 10ሺህ ብር ይሁን። እንግዲህ በአለም ባንክና አለም አቀፍ ስታንዳርድ መሰረት ይሄ ቤተሰብ ከድህነት ወለል በታች የሚኖር ነው። እስቲ እግዜር ይታያችሁ እነዚህ የዪንቨርስቲ መምህራን ቤተሰቦች ከድህነት ጠለል በታች የሚኖሩ ከሆነ እንዴት 33 ሚሊዮን የኢትዮጵያ ህዝብ ብቻ በፍጹም ድህነት ይኖራል? ፈፅሞ ውሸት ነው!!\nበነገራችን ላይ ይሄ አለም ባንክ ወደ ኢትዮጵያ ያመጣው ” ዳታ የማጣጣም ” ተሞክሮ ዛሬ በቀበሌ፣ ወረዳ፣ ዞን፣ ክልል ፣ ሴክተር መሥሪያ ቤቶችና ማእከላዊ ስታስቲክስ ባለሥልጣን መደበኛ አሰራር ሆኗል። ቶጐ ጫሌ የሚገኘው የቀበሌ ሊቀመንበር እና አብርሃ አጽብሃ የሚገኘው የሕውሓት ካድሬዎች የሚያቀርቡት የኢኮኖሚ እድገት ቁጥር አንድ አይነት ነው። አንድ አይነት። 11 በመቶ። በጣም ያሳዝናል።\nሪፖርቱ “የኢኮኖሚ እድገቱ በክልሎች እና በሕዝቦች መካከል እኩል የኢኮኖሚ ተጠቃሚነት አላረጋገጠም” ይላል። እኛስ ከዚህ ውጭ ምን አልን? ምን ወጣን? የሕውኃት አገዛዝ በዘር ላይ የተሞረከዘ በመሆኑ መቼም ቢሆን በእኩልነት ተጠቃሚ ሊያደርግ የሚችል እድል መፍጠር እንደማይችል በተደጋጋሚ ገልጸናል ።\nእርግጥም በማበላለጥ ፣ በጥላቻና በጠላትነት የተመሰረተው የአገዛዝ ስርአት ውጤቱ ከዚህ ውጭ ሊሆን አይችልም ። ጎጠኝነትና ጠባብነት የተከለው የመርዝ ዛፍ ፍሬውም መርዛም መሆኑ ሳይታለም የተፈታ ነው። ይህ አንዱን ክልል ከሌሎች ለይቶ የማበልፀግና ሌላውን የማቆርቆዝ አድሎአዊ አሰራር በትውልዶች መካከል ከቶውንም ሊረሳ የማይችል የቂም በቀል ቋጠሮ የሚያኖር ነው። አንዱ አካባቢ እንደ የቁማሯ ከተማ ላስቬጋስ በምሽት ፀሐይ ተንቆጥቁጦ ሌላው በድቅድቅ ጨለማ ሲዋጥ የሚያመላክተን ነገር የአገዛዙን አድሎአዊነት እና ሸውራራ አመለካከት ነው። የዘረኝነት ፓሊሲ የወለደው ጐሰኝነት ነው።\nአንዳንዶች ጐሰኝነትን ቀባብተው ብሔርተኝነት ቢሉትም በየትኛውም አቅጣጫ ቢታይ ለፓለቲካ መሳሪያ እስከተጠቀምንበት ድረስ ሁለቱም የዘረኝነት ፓሊሲ ነው። ለራስ ብሔረሰብ ሰው ድጋፍና ጥቅም የመስጠት አድሎአዊ አካሄድ ነው ። ለአጠቃላይ የአገር እድገት ሳይሆን በራስ ክልል ለሚካሄድ ልማት ቅድሚያ መስጠት ነው። አለም ባንክ አፋን ሞልቶ የአድሎው ምንጭ ጐሠኝነት የወለደው አትበል እንጂ መብራቱና መንገዱ በልዩ ትኩረት የት እየተሰራ እንደሆነ በማያሻማ መንገድ አመላክቷል። የባንኩ ከፍተኛ ኢኮኖሚስት ማይክል ጊገር የአገሪቱ እድገት ሁሉም አካባቢዎችና ዜጎች ማካተት እንደሚገባው፣ የኢኮኖሚ ርቀቱ መጥበብ እንዳለበትና መሠረተ ልማቶች ያለ አድሎ መስፋፋት እንደሚገባው በትኩረት ተናግረዋል ። የፈረንጁ ምክር ” የማይሆን ነገር ለሚስትህ አትንገር” ቢሆንም ከምክሩ ባሻገር ያለውን እዉነታ አሻግሮ ማየት የሚቻል ይመስለኛል። ማየታችንን ካልከለከሉን በስተቀር!!


ለጅምላ ገበሬ ድንጋይ ምን ያህል ያስከፍላል? | ZH Gems\nለጅምላ ገበሬ ድንጋይ ምን ያህል ያስከፍላል?\nየምርት ዋጋ አጠቃላይ የጥሬ እቃ እና ቀጥተኛ የሠራተኛ ወጪዎች እና የተሸፈነው ምርት ውስጥ ምርታማነት ነው. የጅምላ ገንቢ ድንጋጤ ዶሮዎችን ለማምረት ያገለገሉ ሀብቶች, የምርት ወጪ የጥሬ ማሽን, የሰራተኛ ደሞዝ, የካፒታል እና የኢንሹራንስ ክፍያዎችን ጨምሮ በርካታ አካላትንም ያካትታል. የማምረት ዋጋ በሁለት ክፍሎች ይመደባል - ቋሚ ወጪ እና ተለዋዋጭ ዋጋ. በአሁኑ ወቅት በገበያው ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹ አምራቾች ተለዋዋጭ ወጪን በጥብቅ በመቆጣጠር የመመርመሪያ ትርፍ ለማግኘት የማኑፋክቸሪንግ ወጪን ይቀንሳሉ.\nShe ንዙን ዚንግ ዚንግ ቴክኖንግ ውስንነት የተገደበ ዲዛይን, ምርምር እና የልማት, ማቀነባበሪያ, ማቀነባበሪያ, ማቀነባበሪያ, ሽያቂዎች እና የደንበኞች ጥበቃ አገልግሎት ነው. Zh ቱርኩስ Zsueoist Stress ድንጋይ በርካታ የተሳካላቸው ተከታታይ ተከታታይ ተከታታይ ሲሆን የተጓዳኝ የጆሮ ጌጦችም ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ነው. የእኛ የባለሙያ ጥራት ቡድናችን የእኛ ምርቶች ኢንዱስትሪ መስፈርቶዎች እንደሚያሟሉ ያረጋግጣል. እሱ ፍርሃት, ውጥረት እና ጭንቀትን የሚቀንሱ የድንጋይ ሰላምን እና የእስረኝነት ድንጋይ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል. በትክክል ከተሸነፈ ይህ ምርት ለአስርተ ዓመታት ሊቆይ ይችላል. የሰዎች የማያቋርጥ ትኩረት አይፈልግም. ይህ የሰዎች የጥገና ወጪዎችን በጣም ይረዳል. የምርቱ ቆንጆ ቀለሞች ዋና ይግባኝ ናቸው.\nለሴቶች ድንደን ድንጋይ ጌጣጌጥ የባለሙያ አገልግሎት በሰፊው ተገልበልን. በመስመር ላይ ይጠይቁ!\nቅድመ ለጅምላ የደንበኞች ድንጋጤዎች ምን ያህል ይወስዳል?


መዝሙር 73 | መጽሐፍ ቅዱስ በኢንተርኔት | አዲስ ዓለም ትርጉም\nየአሳፍ+ ማህሌት። 73 አምላክ ለእስራኤል፣ ልባቸው ንጹሕ ለሆነ ሁሉ በእርግጥ ጥሩ ነው።+ 2 እኔ ግን እግሮቼ ከመንገድ ሊወጡ ተቃርበው ነበር፤አዳልጦኝ ልወድቅ ምንም አልቀረኝም።+ 3 ክፉ ሰዎች ያላቸውን ሰላም በተመለከትኩ ጊዜ፣እብሪተኛ በሆኑ ሰዎች* ቀንቼ ነበርና።+ 4 ሳይሠቃዩ ይሞታሉና፤ሰውነታቸው ጤናማ* ነው።+ 5 እንደ ሌሎች ሰዎች ችግር አያጋጥማቸውም፤+እንደ ሌሎች ሰዎችም መከራ አይደርስባቸውም።+ 6 ስለዚህ ትዕቢት የአንገት ጌጣቸው ነው፤+ዓመፅም እንደ ልብስ ይሸፍናቸዋል። 7 ከብልጽግናቸው* የተነሳ ዓይናቸው ፈጧል፤ልባቸው ካሰበው በላይ አግኝተዋል። 8 በሌሎች ላይ ያፌዛሉ፤ ክፉ ነገርም ይናገራሉ፤+ ሌሎችን ለመጨቆን በእብሪት ይዝታሉ።+ 9 የሰማይን ያህል ከፍ ያሉ ይመስል በእብሪት ይናገራሉ፤በአንደበታቸው እንዳሻቸው እየተናገሩ በምድር ላይ ይንጎራደዳሉ። 10 በመሆኑም ሕዝቡ ወደ እነሱ ይሄዳል፤ከእነሱ የተትረፈረፈ ውኃም ይጠጣል። 11 እነሱም “አምላክ እንዴት ያውቃል?+ ልዑሉ አምላክ በእርግጥ እውቀት አለው?” ይላሉ። 12 አዎ፣ ክፉዎች እንደዚህ ናቸው፤ ሁልጊዜ ሳይጨናነቁ ይኖራሉ።+ የሀብታቸውንም መጠን ያሳድጋሉ።+ 13 በእርግጥም ልቤን ያነጻሁት፣ንጹሕ መሆኔንም ለማሳየት እጄን የታጠብኩት በከንቱ ነው።+ 14 ቀኑን ሙሉም ተጨነቅኩ፤+በየማለዳውም ተቀጣሁ።+ 15 እነዚህን ነገሮች ተናግሬ ቢሆን ኖሮ፣ሕዝብህን* መክዳት ይሆንብኝ ነበር። 16 ይህን ለመረዳት በሞከርኩ ጊዜ፣የሚያስጨንቅ ሆነብኝ፤ 17 ይኸውም ወደ ታላቁ የአምላክ መቅደስ እስክገባናየወደፊት ዕጣቸውን እስክረዳ ድረስ ነበር። 18 በእርግጥም በሚያዳልጥ መሬት ላይ ታስቀምጣቸዋለህ።+ ለጥፋት እንዲዳረጉም ትጥላቸዋለህ።+ 19 እንዴት በቅጽበት ጠፉ!+ በአስደንጋጭ ሁኔታ ተደመሰሱ! የደረሰባቸው ጥፋት ቅጽበታዊ ነው! 20 ይሖዋ ሆይ፣ ሰው ከእንቅልፉ ሲነሳ እንደሚረሳው ሕልም፣አንተም በምትነሳበት ጊዜ ምስላቸውን ታስወግዳለህ።* 21 ሆኖም ልቤ ተመሯል፤+ውስጤንም* ውጋት ቀስፎ ይዞታል። 22 እኔም ማመዛዘን የማልችልና ማስተዋል የጎደለኝ ሆኜ ነበር፤በአንተ ፊት ማሰብ እንደማይችል እንስሳ ሆንኩ። 23 አሁን ግን ሁልጊዜ ከአንተ ጋር ነኝ፤አንተም ቀኝ እጄን ይዘሃል።+ 24 በምክርህ ትመራኛለህ፤+በኋላም ክብር ታጎናጽፈኛለህ።+ 25 በሰማይ ማን አለኝ? በምድርም ላይ ከአንተ ሌላ የምሻው የለም።+ 26 ሰውነቴም ሆነ ልቤ ሊዝል ይችላል፤አምላክ ግን ለዘላለም የልቤ ዓለትና ድርሻዬ ነው።+ 27 ከአንተ የሚርቁ በእርግጥ ይጠፋሉ። አንተን በመተው ብልሹ ምግባር የሚፈጽሙትን* ሁሉ ትደመስሳቸዋለህ።*+ 28 እኔ ግን ወደ አምላክ መቅረብ ይበጀኛል።+ ሥራዎቹን ሁሉ እንዳውጅ+ሉዓላዊውን ጌታ ይሖዋን መጠጊያዬ አድርጌዋለሁ።\n^ ወይም “ጉራቸውን በሚነዙ ሰዎች።”\n^ ወይም “ቦርጫቸው የሰባ።”\n^ ቃል በቃል “ከስባቸው።”\n^ ቃል በቃል “የወንዶች ልጆችህን ትውልድ።”\n^ ቃል በቃል “ምስላቸውን ትንቃለህ።”\n^ ቃል በቃል “ኩላሊቴንም።”\n^ ወይም “ታማኞች ሳይሆኑ የሚቀሩትን።”\n^ ቃል በቃል “ዝም ታሰኛቸዋለህ።”