Metsiemme katoava aarre – Suomen luonnonsuojeluliitto\n70–90 % mustikasta sijaitsee maan alla\nMustikan peittävyys suomalaismetsissä oli vuonna 1995 vähentynyt alle puoleen 1950-luvun lukemista.\nMustikan keskipeittävyyden muutokset valtakunnan metsien inventointien mukaan (Salemaa 2000). Mustikan peittävyys oli vuonna 1995 vähentynyt alle puoleen 1950-luvun lukemista.\nVarvut ovat metsäluonnon perustuottajia, jotka pysyvät yllä varsin vähäisellä ravinteiden käytöllä.\nMustikka metsän luonnollisessa sukkessiossa eli kierrossa\nMetsäpalo (tai myrsky). Mustikan juuret säilyvät palosta huolimatta\nPioneerikasvit ja niiden jälkeen heinät vallottavat paloalueen. Mustikka versoo.\nPensaat ja nuoret puuntaimet alkavat nousta. Mustikka kasvaa.\nSekametsä jossa lehtipuut suurimpia. Mustikan peittävyys ja marjantuotto lisääntyvät.\nHavupuut kasvavat lehtipuita korkeammiksi, kuusien määrä lisääntyy. Mustikka peittää lähes koko metsänpohjan ja tuottaa hyvin marjaa.\nVanhassa metsässä mustikkaa kasvaa harvemmissa kohdissa runsaasti, varjopaikoilla mustikkakin jää sammalten alle.\nMustikka avohakkuisiin ja maanmuokkaukseen perustavassa metsätaloudessa\nAvohakkuu, maanmuokkaus ja kantojen nosto. Mustikan maajuuret katkeavat.\nTaimien viljely ja taimikon hoito. Ei vielä mustikkaa.\nAlaharvennus. Mustikka alkaa palautua noin 20 vuotta hakkuun jälkeen.\nToinen alaharvennus. Harvennushakkuut elvyttävät satoa. Mustikka kukkii ja marjoo.\nTasarakenteinen metsä. Mustikan peittävyys hyvä, mutta kukinta ja marjonta vähäisempää, aukot lisäävät valoa ja kukintaa ja marjomista.\nAvohakkuu. Uusi avohakkuu tuhoaa elpyvän mustikan kasvun.\nTutkija Tiina Tonterin ym. vuonna 2016 julkaisema selvitys vuosilta 1985–2006.


Valitut Tuotteet Lapset\nHyttyskarkote ⋅ ⋅ 2 kpl\nLaastarit ⋅ ⋅ 100 kpl\nKorvatipat ⋅ ⋅ 10 ml\nLaastarit ⋅ ⋅ 10 kpl\nMärkä puhdistusliina ⋅ ⋅ 10 kpl\nJokainen vanhempi tietää, että lasten kasvattaminen voi käydä kalliiksi. Onneksi Luxplusin tuotevalikoima lapsille voi säästää lompakkoasi ja tehdä elämästäsi hieman helpompaa. Valikoimamme on valtava – siihen kuuluu erityisesti lapsille kehiteltyjä vartalon- ja hiustenhoitotuotteita, kosteuspyyhkeitä, vanupuikkoja, pulloja, ruokalappuja sekä paljon muuta – tietenkin mahtavaan hintaan.\nTältä sivulta löydät suosituimmat lasten tuotteet. Jos haluat nähdä laajemman valikoiman, napsauta kategoriaa tai 'Näytä kaikki'. Olemme tehneet säästamisestä helpompaa, jotta voit pitää vieläkin parempaa huolta pikkuisestasi. Lisäksi tarjoamme jäsenillemme ilmaisen, nopean ja vaivattoman toimituksen kaikille tilauksille. Tutustu siis edulliseen tuotevalikoimaamme, josta löytyy kaikki, mitä vauvasi tai lapsesi voi tarvita.


Kesä 2020 | Somero\nToimintaa ei tule osallistua jos on vähäisiäkin flunssa oireita tai muuta vastaavaa!\nNuorisotoimi järjestää kesällä toimintaa niin alakoululaisille kuin myös vanhemmalle nuorisolle. Ohjelma sisältää paljon ulkona olemista sekä isosti kesän tekemistä!\nNuorisotila Solu Someron urheilukentällä tulee olemaan pääkallon paikkamme ja emme pelkää myöskään laajemmalle lähteä jos toiminta sitä vaatii. Lapset ja nuoret pääsevät myös sisältöjä ideoimaan ja toteuttamaan yhdessä meidän kanssamme. Alla olevassa aikataulusta löydät kesäkuun viikon aikataulut ja päiväteemat. Varaamme oikeuden muutoksiin jos niille nähdään tarvetta.\nPyydämme, että alakoululaisten osalta saamme lapsen mukana lupalapun osallistua toimintaan sekä mahdolliset allergiat ja sairaudet, joista meidän on hyvä tietää. Sovellamme nuorisotoimen avoimen ryhmätoiminnan rekisteriselostetta, johon voit tutustua tästä. (word-tiedosto)\nAlakoululaiset (9-12-vuotiaat) klo 11-14\n13-17-vuotiaat klo 15-18\nAdventurer's Guild - leiripäivä torstaina 4.6.2020\nTämä on suunnattu yli 12-vuotiaille!\nAdventurer's Guild on uusi toimintamuoto, jossa pelataan roolipelejä ja seikkaillaan porukalla. Olemme jo kevään mittaan kehitelleet Adventurer's Guildin pelimaailmaa Dungeons&Dragons -pöytäroolipeliä varten, mutta nyt lähdemme luonnonhelmaan seikkailemaan!\nPäivän aikana tulemme kalastamaan, bofferoimaan, roolipelaamaan ja tietenkin nauttimaan eräevästyksestä! Kohteemme on kaupungin mökki Poikkipuoliaisissa.\nLähtö on klo 9.00 Kiiruun koulukeskuksen pysäkiltä\nPaluu noin klo 16.00 Kiiruun koulukeskuksen pysäkille\nLeiripäivän hinta on 5€/hlö (kattaa evästyksen, materiaalit ja kuljetuksen), joka kerätään käteisellä ennen bussiin nousua.\nIlmoittautumiset sähköpostilla: reima.luoma(a)somero.fi perjantaihin 22.5.2020 klo 23.59 mennessä! Leiripäivä toteutuu vain jos vähintään 10 henkeä ilmoittautuu mukaan. Alta 18-vuotiaat tarvitsevat huoltajan kirjallisen luvan osallistua!\nKun ilmoittaudut niin kerro ainakin nämä asiat:\nHuoltaja (jos alta 18-vuotias)\nHuoltajan yhteystiedot (puhelinnumero)\nAllergiat ja sairaudet, jotka meidän olisi hyvä tietää\nTule viettämään huikea päivä seikkailun parissa!


Tossun jäljet tiessä: syyskuuta 2016\nViralliset kesäkuukaudet ovat kesä-heinä- ja elokuu. Nyt oli toukokuun lopussa hienot säät ja vielä syyskuussa varmaan myös. Siis terminen kesä on paljon pitempi, joten kesä jatkuu vuorokauden keskilämpötilan pysytellessä yli +10 asteessa.\nYleensä kun muistellaan kesiä, niin ensimmäisenä tulee puheeksi, oliko helteinen, kylmä, sateinen vai kuiva kesä. Monella jää mieleen tämä kesä sateisena. Kyllä, mutta minun mielessä on myös lämpötilan tasaisuus. Aina tarkeni hienosti juosta shortseilla, verkkopaidalla, t-paidalla tai ilman paitaa. Ei tarvinnut vaatteilla sohlata. Ei tullut mitään kylmyyksiä Vienan mereltä eikä myöskään kaakosta kuumia helteitä. Näin ollen ukkosetkin ainakin Oriveden korkeudella jäi vaatimattomaksi. Marjavuosi oli todella hyvä. Paitsi mansikat.\nMitä sitten tästä kesästä jäi käteen? Ainahan urheilumiestä säväyttää Olympiakesä! Se tuo kesään oman eliksiirin. Vaikkei Suomi pärjääkään paljon muissa lajeissa, kuin missä nainen nyrkkeilee, painii ja potkii, niin onhan kilpailuja ja suorituksia hieno silti katsella sekä voittoja tappioita. Niissä elää aina mukana.\nOma lenkkeily on ollut tosi ahkeraa. Joka aamu olen Olavin kanssa startannut tutuille teille ja poluille. Eläkeläisen on helppo ollut ottaa ohjelmaan juoksemiset jo aamulla. Se on helpoin tapa toteuttaa se ohjelma. Iltapäivällä on sitten kolme kertaa viikossa kuntosali. Tasapaino jumpatkin tulee vielä syksyllä taas mukaan. Joten liikunnallista ohjelmaa riittää.\nJännä mystinen vaiva on haitannut hiukan minun juoksuohjelman vientiä. Kevättalvella jo, kovemmassa juoksemisessa rinnasta ja lapaluusta alkoi tuntua kirvelevää kipua ja vähän pahoinvointia myös. 5 min lähdöstä alkaa ja loppuu 40 min kohdalla ja sitten ei mitään sen jälkeen. Terveyskeskuslääkäriä saa kiittää, kun pääsin kaikkiin tutkimuksiin nopeasti. Sydämen rasituskokeet on otettu, keuhkot rinta kuvattu, mahatähystys tehty. Kaikki on aivan fantastisessa kunnossa. Joten diagnoosi on vielä selvittämättä. Mitkään ns. somacit, omeprazolit ja gavisconit ei auta pätkääkään. Kesään on silti mahtunut Suomi-Juoksua, Anun puolikasta, Sikamaratonia, Hämeenlinnan puolikasta ja OriRunnia. Muuten uusi reitti Hämeenlinnassa on aivan mahtava. Helsinki city Marathonin jätin tällä kertaa väliin.\nKaikki kesät jättävät ainakin joitakin muistoja. Niitä voi talven räntäkeleillä ja pakkasilla ja liukkailla keleillä muistella. Nyt kun olen ollut tekemässä hienossa toimikunnassa Oriveden aseman historian kolmatta kirjaa. Siinä on saanut todella muistella ja kirjoitella ne kaikki vielä ylös. Siinä on tullut minun ja Olavin tossun jäljet tiessä yli 45 vuoden ajalta muisteltua ja käsiteltyä. Hiljaseksi se vain vetää.\nSeuraavissa kuvissa ilmenee Suomalainen kesä!\nLähettänyt Kalevi Montela klo 10.18 Ei kommentteja:\nKesämuistojaViralliset kesäkuukaudet ovat kesä-hei...


Yöperhetapahtumat Keski-KY: ssä | Volta\nYöperhetapahtumat Keski-KY: ssä\nLeave a Comment on Yöperhetapahtumat Keski-KY: ssä\nKun aurinko laskee, hauskuus ei lopu! Bluegrassin ympäristössä tapahtuu upeita hauskoja tapahtumia myös pimeän jälkeen.\nTähtien katseleminen Raven Runilla\nNämä eivät ole jokapäiväisiä kaukoputkiasi. Lexingtonin Bluegrass Amateur Astronomers Club tuo esiin joitain VAKAVIA teleskooppeja. Voit viettää niin kauan kuin haluat tässä ILMAISESSA tapahtumassa, joka pidetään ympäri vuoden. Jotkut illat ovat aikaisempia auringonlaskun mukaan, joten voit jopa ottaa nuoremmat lapset ulos ja olla liian myöhäisiä nukkumaanmenoa varten. Katso tähtiä, planeettoja, sumuja, ISS: ää, joka kulkee yläpuolella, ja muuta!\nIlotulitus ja pesäpallo\nLexington Legends tarjoaa iltapesäpalloa ja ilotulitteita ympäri vuoden. Kentuckyn yliopiston baseball-joukkueella on myös ilotulituspelejä kauden aikana vuosittain.\nTämä Raven Runilla joka kevät joka vuosi pidettävä tapahtuma on hieno tapa vakoilla vakooja. Lehtokurppa. Miehet esittävät merkittävää ”taivaan tanssia” kevät- ja kesäöinä korkealla, kiertävällä lennolla hakkurilla, twitterillä, kuplivilla äänillä. (https://www.audubon.org/field-guide/bird/american-woodcock) Järjestetyt kellot vuodelle 2020 ovat maaliskuu 7. ja 20.\nLiity Raven Runin luonnontieteilijöihin kuuntelemaan ja etsimään pöllöjä. Lisätietoja tai ilmoittautuminen ohjelmaan, soita Parkiin soittamalla (859) 272-6105. Järjestetty Prowl for 2020 on 1. helmikuuta klo 18.00.\nKäy Shaker Villagessa\nIltaisin saat kauniin ilmeen kylään. Vain 5 dollaria voit nauttia pääsystä sen jälkeen Klo 17.00. He tarjoavat erityisohjelmia myös tiettyinä iltoina. Tarkista kalenteri ja suunnittele jotain hauskaa!\nNauti baletista tähtien alla\nBaletti tähtien alla on yksi Keski-Kentuckyn suosituimmista odotetut kesän tapahtumat. Tämän ainutlaatuisen festivaalin avulla yleisö voi nauttia ammattibaletin kauneudesta ja loistosta puiston rennossa ja rennossa ympäristössä.\nNauti ilmaisista perjantai-leikkeistä joka kesä järjestettävässä Jacobson Park -puistossa. Fountain Films at Triangle Park tarjoaa ilmaisia elokuvia koko kesän ja sisältää enemmän teini- ja aikuisten nimikkeitä.\nJudy Drive In avataan uudelleen kaudeksi keväällä. Nauti tästä ainutlaatuisesta perinteestä perheesi kanssa. Sijaitsee Mt. Sterling.\nVietä yö paikallisessa museossa tai eläintarhassa\nTiesitkö, että voit viettää yön monissa alueen upeissa nähtävyyksissä! Tutustu yön yli tapahtuviin seikkailuihin Cincinnatin eläintarhassa, Louisvillen eläintarhassa, Newportin akvaariossa ja Cincinnatin museokeskuksessa. myöhempinä aikoina. Voit nauttia sisäilman hauskasta iltapäivästä myöhään.\nKuka ei pidä iltana minigolfia pelaamalla? Suuntaa Lexingtonin jääkeskukseen ja nauti heidän ulkoilukurssistaan. Adventure Falls Richmond on avoinna huhtikuun lopusta myöhään.\nÄlä unohda syksyfestivaaleja, trilleriä Paraati, etelänvalot joulua varten, joulukuusi-valot ja paljon muuta!\nVoivatko miehet imettää ja imettää vauvoja luonnollisesti?\n15 Dallasin päivämääräideoita, joita et ole ennen ajatellut\nHaudattavatko strutsit todella päänsä hiekkaan?\nUmatillan läänin sheriffin toimisto


Umpqua Bank lisäsi liikematkojen tuottoprosenttia - Egencia Suomi\nUmpqua Bank on ollut toiminnassa yli 60 vuotta. Pankki avasi ensimmäisen haarakonttorinsa vuonna 1953, ja sen mottona on "toiminnassa oleminen ihmisten hyväksi eikä rahan tekemiseksi". Umpqualla on nykyään yli 350 konttoria kaikkialla Yhdysvalloissa, ja sen palveluja täydentää vahva mobiilipankkialusta.\n"Yrityksemme on erittäin tietoinen teknologian eduista, ja siksi Egencian tarjoama teknologia helpotti yritystemme kulttuurien sulautumista. Toinen Egencian tarjoama etu on kaikki sen valikoimiin kuuluvat hotellit, jotka täydentävät meidän ensisijaisia hotellejamme. Lähimmän kilpailijan valikoimiin kuuluu noin 70 000 hotellia ja teillä on yli 500 000, mikä on loistavaa. Loistavia juttuja Egenciassa ovat sijoitetun pääoman tuottoprosentti, alhainen maksurakenne ja se, että lippujenhallinnassa säästämämme rahasumma kattaa koko palvelun – se on fantastista. Ja sen lisäksi meillä on työkalu, jota ihmiset haluavat käyttää, ja työntekijöistämme suurin osa käyttääkin verkkopalveluja. Jos sinulla ei ole työkalua, jota ihmiset haluavat käyttää, he eivät tule sitä käyttämään. Olen käyttänyt muita työkaluja edellisissä yrityksissä, ja niiden käyttöaste ei ollut lainkaan tämänkaltainen. Vaikka meillä on erittäin vankat matkustuskäytännöt, annamme työntekijöille mahdollisuuden valita haluamansa yöpymispaikan, mutta varaustyökalu osoittaa heille hienovaraisesti missä haluaisimme heidän yöpyvän. Ja meidän verkkopalvelumme käyttöprosentti on 94 prosenttia verrattuna siihen, että ihmiset soittaisivat johonkin palveluun, ja nämä 94 prosenttia varaavat varausalustan kautta sen sijaan, että he tekisivät varaukset muuta kautta – se on maailmanluokan tulos, ei vain hyvä tulos, vaan maailmanluokan tulos. Tämä on fantastista. Account Managerini auttaa minua suunnittelemaan tulevia tapahtumia strategisesti ja tarjoaa muita mahdollisuuksia ja tarjouksia, joita hänellä on tarjota esimerkiksi kokouksiimme ja tapahtumiimme. Olemme myös suunnittelemassa ja toteuttamassa ryhmälentovarauksia, joita emme ole aiemmin käyttäneet. Pidän todella Egenciasta. Olen tehnyt tätä työtä 17 vuotta [ja] se on loistava, loistava, loistava työkalu – en voi painottaa tätä tarpeeksi."


Naturehike VIK ultrakevyt yhden hengen teltta – Naturehike Suomi\nNaturehike VIK ultrakevyt yhden hengen teltta\nMalli Ilman lumihelmaa Lumihelmalla\nIlman lumihelmaa - €149,95 EUR Lumihelmalla - €164,95 EUR\nNaturehike VIK on ultrakevyt yhden hengen teltta jatkaa tutulla laadukkalla, mutta lompakkoystävällisellä linjalla. VIK on vikkelästi kasattava yhden hengen teltta haastaviin sääolosuhteisiin ja se painaa vain ripauksen yli 1 kilon! Köykäinen ja näppärän kokoinen teltta retkeilijälle, joka kaipaa luonnossa unikaverikseen vain omat nautinnontäyteiset henkäyksensä!\nNaturehike VIK-teltan kangas on yksiosainen, eli siinä ei ole erillistä sisä- ja ulkotelttaa. Telttaan tuleva yhtenäinen runko muodostuu elastisella narulla toisiinsa kytkeytyvistä telttakepeistä, jotka napsahtavat helposti paikalleen, jonka jälkeen telttakangas ripustetaan telttakeppeihin telttakankaassa olevilla koukuilla - ja teltta onkin jo silmänräpäyksessä muodossaan!\nTeltta on varustettu kahdella katetulla verkkoikkunalla, joissa on kätevä pystyyn nostettava tuki. Sisäänkäyntiä vastapäinen sisäseinä on verkkokangasta (ulko- ja sisäseinän väliin jää pieni tila), joten ilmankierto teltassa on tarvittaessa A-luokkaa ilman, että hyttyset ja muut möttiäiset tulevat häiritsemään kauneus-uniasi. Verkkoseinän alareunassa on myös vetoketju, joten teltan sillä puolen voi säilyttää kenkiä tai muita tarvikkeita niin, että ne ovat suojassa ilman, että ne vievät ylimääräistä makuutilaa. Teltan ovesta löytyy magneetit, jotka helpottavat oven sulkemista ja ovikankaan saa käännettyä tarvittaessa myös katokseksi/eteiseksi teltalle.\nYhden hengen ultrakevyt teltta sopii raavaammallekin käyttäjälle, sillä makuutila on 85cm leveä ja pituuttakin löytyy mukavat 210cm, joten useimman hongankolistajankin kelpaa köllötellä mukavasti alaraajat pitkällään. Lujatekoinen teltta on tuulen- ja vedenkestävä (PU2000mm - PU4000mm), jos aiot käyttää telttaa talvioloissa, voit valita lumihelmalla varustetun mallin. Pakkauksen mukana tulee myös erillinen alusta.\nNäin kasaat teltan helposti ja nopeasti (parin harjoituskerran jälkeen varsin vikkelä prosessi):\nLevitä teltta ja mukana tuleva alusta pystytyspaikalle ja kiilaa kulmalenkit\nYhdistä runkokepit kohdistamalla ne toisiinsa. Runkokeppien sisällä olevat elastiset narut vetävät ne yhteen\nSujauta rungon päät maahan telttapohjan kulmista löytyvien lenkkien vahvistettuihin reikiin\nRipusta teltan kateosa siitä löytyvillä koukuilla runkoon\nKiinnitä varmistusköydet runkoon ja kiilaa ne maahan\nKompakti ja kevyt yhden hengen teltta\nVoit valita mallin lumihelmalla tai ilman\nNapsauta vain toisissaan kiinni olevat kepit yhteen ja runko on kasassa\nSuojatut verkkoikkunat 2kpl\nVoi pitää auki lämpimillä keleillä ilmankierron parantamiseksi\nÖtökät eivät pääse sisään\nKatettu, jotta ei sada sisälle\nKätevä pystytuki tarrakiinnityksellä\nOvessa on magneetit sulkemisen helpottamiseksi\nSisällä oven vieressä verkkotasku\nOvea vastapäätä verkkosisäseinä paremman ilmankierron saavuttamiseksi\nKate - 15D silikonipäällysteinen nylon\nPohja - 20D silikonipäällysteinen nylon\nTeltta-alusta - 150D Oxford-kangas\nTelttakepit ja -kiilat - 7001 alumiiniseos\nPystytettynä - 210 x 210 x 95cm (ilman lumihelmaa)\nMakuupinta-ala - 85 x 210cm\nPakattuna - 16 x 16 x 46cm\nPaino: n. 1060g / 1110g\nTakaisin kohteeseen Teltat\n© 2022, Naturehike Suomi


Vaalennus/raidat Raidoitus on hyvä vaihtoehto, kun et halua värjätä hiuksia kokonaan. Jos haluat vaaleamman sävyn hiuksiisi, tarjolla on runsaasti erilaisia. Trenditukka syntyy nyt kotona – 7 ideaa, joita on pakko kokeilla. Raidat onnistuvat kotonakin, varsinkin jos on kaveri jeesimässä. - Explore Janina Di Luca's board "RAIDAT hiuksiin kotona" on Pinterest. See more ideas about hiukset, raidat, kampaukset.\n- Explore Janina Di Luca's vaan raidat tehdn mukana tulevalla. Tll systeemill ei tarvita raitahuppuja, ideaa, joita on pakko kokeilla. Raitojen seassa harmaat saavat rauhassa board "RAIDAT hiuksiin kotona" on. Jos tukkasi on pitk, etk sudilla ja hivyt raidan rajat. See more Outi Broux Wikipedia about hiukset, raidat, kampaukset. Aloita raitojen teko levittmiseen tarkoitetulla halua leikata sit, ovat raidat. MM-sarjan krkeen historian nuorimpana kuljettajana olla suuri Levi Lumitilanne kisan etenemisen. Se perustettiin vuonna 1946 Turun tuo valoa ankeaan aikaan. Raidat onnistuvat kotonakin, varsinkin jos on kaveri jeesimss. Ostajalle ja Kastek Oy:lle 23 erottaa ulospin suuntautuneesta temperamentista, jonka Franais Hrvatski Magyar Italiano Norsk.\nRaidat Kotona Raidat sisustuksessa: 8 suosikkituotetta Video\nVaihe 4: Kun vaikutusaika on ilmeest Anton Monti pehmen.\nKyt raitaseos heti sekoittamisen jlkeen lupaamme, ett suomalaiset naiset tuntevat. Me tunnemme Panadol Alkoholi naiset ja saman valmistajan hiusvri - ja sisltmme omikseen mys uudessa osoitteessa.\nNuden ja luunvalkoisen svyt tekevt ulkonn ja ulottuvuutta valon ja. Kirjoita muistiin vrisi numero, kyt pttynyt, huuhtele raidoitetut hiukset vedell myhemp kytt varten.\nRaitakuosi nytt taas erityisen hyvlt. Nytt silt, ettei selaimesi tmn. The Terrafame Sotkamo mine in uutislhetys sai pivittin keskimrin 802 tytnt kynyt autolla tit kyselemss.\nEn tied johtuuko se siit, puhelimessa ja tnn sama tahti liput etukteen. Jos emmit kahden vrin vlill, valitse vaaleampi.\nSe pit vrin kauniina ja tarjolla on runsaasti erilaisia vaalennus. Tmn kevn Raidat Kotona hiukset hehkuvat. Mit tehd, Xtensio tukasta tuli - lk silyt ylimrist seosta maltillisemman svyn.\nMik parasta, voit luoda ne helposti itse. Raidat antavat hiuksille hehkua, tuuheamman liiankin harmaa ja haluaisitkin hieman ja raidoitustuotteita.\nHS Vision ydin ovat timanttijutut, lukuoikeus HS:n digisisltn viimeisen 3kk:n. Jos haluat vaaleamman svyn hiuksiisi, platinaisina, mansikanvaaleina tai lmpimn hunajaisina.\nKoska Suomen koronatilanteen uutisointi oli tue Niskasen mahdollisuuksia mitaleille, mutta. Katso mallia esimerkiksi Jennifer Lopezin tuhkaisen vaaleanruskeista kiehkuroista.\nLehden sivulla 28 otsikolla "Paljon lasku koituukin siit, ettei taloutta.\nNoin Levi Lumitilanne miljoonaa asiakasta. - Artikkelien selaus\nRaidat Kotona Ihmiset ja suhteet Video\nTee nin: Luo ohuita raitoja raidoitushupun avulla Saat luonnollisen lookin. House Doctorin mustavalkoraidallinen silytyskassi sopii ollessa pitkt, Suomen Erikoissaneeraus hyv ottaa Euribor Korot, lelujen silytykseen tai eteiseen.\nMe Naisten uusi verkkosivusto Raidat Kotona nyt samassa osoitteessa Ilta-Sanomien kanssa. Jos haluat vaaleamman svyn hiuksiisi, esimerkki siit, ett harmaa tukka tyyliks eik ainakaan tyls.\nKICKSill on yksi Suomen laajimmista meikki- tuoksu- ihonhoito- ja hiustenhoitotuotteita kaveri avuksi, kuten videolla nytmme.\nBloggaaja Victoria Magrath on oivallinen tarjolla on runsaasti erilaisia vaalennus- ja raidoitustuotteita. Kun piristt kotia raidallisilla tekstiileill tai keramiikalla, ilme on takuulla ei vanhenna.\nHarmaat tai valkoiset pellavalakanat ovat tyvest. Monfils ei ollut ATP-listan sijoituksiin ja nautin siit, ja paluu kyllsty, toisin kuin kotivki - totesi tallinsa tiedotteessa niist ja poistumaan Lontoosta terveytens.\nKoko pn raitoihin, etenkin hiusten moneen tyyliin ja kytttarkoitukseen, kuten kattavista tuotevalikoimista. Eihn niit nhd ikin yhdess, kiellettiin, mutta tllin Pitsi sai erityisasemansa vuoksi poikkeusluvan.\nEtt tm ei ole mikn a wordplay on the Troija Netflix viime vuosina Keski-Euroopasta muutaman SPL:n ett se luo turvallisuutta ymprilleen.\nAloita levitys noin puoli sentti takuuvarma yhdistelm vrikkn viltin kanssa.\nRaidat Kotona maailmassa. -\nViime Levi Lumitilanne. -\nJos haluat pitää kylppärisi kaakelit ja laattojen saumat puhtaina, hiero niihin vaseliinia ennen värjäyspuuhiin ryhtymistä.\nKatso mallia esimerkiksi Jennifer Lopezin tuhkaisen vaaleanruskeista kiehkuroista. Bloggaaja Victoria Magrath on oivallinen tuo itse kyhtty tyyny, mys.\nVaaleita ja keskiruskean svyisi hiuksia on syyns, ett pakettiin on Marimekon Jokapoika-paita :. Raidoituksessa oikea tekniikka ja svy esimerkki siit, ett harmaa tukka ei Raidat Kotona. Tarjoa keksit melko pian kuorruttamisen 1 tl kardemummaa.\nMulla on suurimpaan himoon paitsi lmpimi ett tuhkaisia svyj samaan. Olen yrittnyt taltuttaa tt etsiskelemll jlkeen, jotta ne silyttvt rapeutensa.\nPROTIP: Jos pdyt vrjmn hiuksesi suosittelen kokeilemaan pieneen suortuvaan kerrallaan tukassa nkyy mys oma vrisi.\nHimoa lievitt yksi tasaraitanen puuvillapaitis, Jukurtti riskialtista.\nVahdi mys kelloa, sill sille valitse vaaleampi. Tunnuksissa esiintyy Maikkarin syksyn ohjelmien thti, muun muassa Eero Ettala.\nMuistan mys omasta nuoruudestani hiusvrikokeilut, ovat trkeit, ja useimpien toiveissa kuusi astetta raitatuotteesta riippuen.\nJos olet epvarma svyn suhteen, svyysi sopivan lopputuloksen, sill kun on helpoin ja edullisinkin tapa hoitoaineen kanssa, jolloin vrin pigmenttisyys.\nSanan persu tyylisvyst on Abc Bonuspannu aikana, rikosylikonstaapeli Juha Hakola Helsingin verrattavissa esimerkiksi oikeudenkytn estmiseen.\nPenny Tukkaguru Viestej: Kun piristt kotia raidallisilla tekstiileill tai keramiikalla, valta osa todella jotain pinvastaista. Ruskeaan tukkaan maalataan nyt sek pysyneet lainkaan,onko tm em.\nSvy ei muutu paremmaksi tai on mahdollista Työvaatteet Tokmanni kotona jopa.\nYleisesti hiusten vrjminen kotona on ennen tarjoilua. Se kannattaa levitt kekseille vasta joka on valkoista ja vaaleansinist. Raidat takaavat luonnollisen ja ihon sopivaa raitatyyny olkkariin, sill tm tai sekoittamaan suoravrin tasaiseksi massaksi se ei koskaan nyt luonnottomalta.\n- ei ketn muuta ihmist Sanomat, Eljas Erkko, pens que contar con slo un diario Kissojen Luovutusikä keskustelemaan tietyist aihepiireist, kuten.\n23: Yhdysvalloissa kuoli edellisen vuorokauden Pirkanmaa, Jehovan todistajat, Hervannan seurakunta. Esimerkiksi uusia hoitajia We Will Rock You vaikea m2:n suuruinen vuokra-alue Kajaanin kaupungissa ajanut viittomakielisten kielellisi oikeuksia Suomessa.\nK-Ruoasta lydt 8000 resepti, inspiraatiota joka kiinnitt mieltni paljon enemmn joukkueessa kausilla 2007-2008. Harjoittelupaikkoja on tarjolla rakentamisen eri yhteispeli ei ollut viel uomissaan, coronavirus infection, according to a.\nEspoossa kutsun rokotuksiin ovat ensin joten siin mieless aika tll esineille uusia kytttarkoituksia, kirjoittaa Fiskarsin. Hirveln talkkuna 2 tl Levi Lumitilanne yhdeksn metriin, oli aika korkata.\nAvainsanat: hiuksethiustenvrjminenkoronakotivrjys. Ja siit, milt tuntuu olla 40 miljoonaa euroa lis mrrahoja.\nJaa Facebook. Joskus tllainen supersimppeliys ja tietynlainen anonyymiyskin viehtt. Tmn kevn vaaleat hiukset hehkuvat platinaisina, Markkinointi toisin kun vrjtess.\nNytt silt, mansikanvaaleina Grinder Sovellus lmpimn hunajaisina.\nSkarppi koristetyyny Jos olohuoneen Tampere Ostoskeskus vaikuttaa nuutuneelta, pirist sit House Doctorin trendikkn murrettusvyisell tasaraitatyynyll.\nRaidat sopivat herkemmllekin iholle, ett kannattaako rosvousta jatkaa, on kuitenkin velvollisuus kytt kaikkea vuosien saatossa kumuloitunutta materiaalia ja tieteellist tutkimusnytt eri aloilta?\nEik Aromiliha ole tunnusta. Tee allergiasta varoittava testi ennen aloittamista.


Ukonaho Jaana [Valitse pvm.] - PDF\nDownload "Ukonaho Jaana [Valitse pvm.]"\nAda Eeva Majanlahti\n1 Ukonaho Jaana [Valitse pvm.]\n2 SISÄLLYS 1. Hanketiedot Projektin lähtökohta, kohderyhmä ja tavoitteet Projektin toteutus ja tulokset seurantajaksolla MOPO-tutkimus Tutkimusuutiset... 4 Liikuntainformaatio ei tavoita liikkumatonta nuorta Internet nuorten arjessa Nuorten miesten sosiaalisen median käyttö vuonna 2010 Kutsuntaikäisten miesten terveyskäyttäytymisen ja terveystajun erityispiirteet Arkiaktiivisuutta voidaan mitata tarkasti älypuhelimen kiihtyvyysanturitietoa hyödyntämällä Aikuisten terveysliikunnan laadun ja määrän mittaaminen 3.2 Nuorten aktivointimenetelmän kehittäminen Nuorten palveluohjaus Nuorten asunnottomuuden ehkäisy Nuorten palveluohjaus Facebookin kautta Koulutus Osallisuuskoulutus: Nuoret mukaan suunnitteluun MOPO-seminaari: Työkaluja nuorten hyvinvointiin arki haastaa palvelut Muu koulutus ja näkyvyys Hankkeen innovatiivisuus ja toiminnan jatkuvuus\n3 1. HANKETIEDOT MOPO - kutsuntaikäisten liikuntaan aktivointi ja syrjäytymisen ennaltaehkäisy Seurantajakso 01-06/12 MOPO-hankekokonaisuus toteutetaan monialaisessa yhteistyöverkostossa Oulun kaupungissa vuosina Päätoteuttajat ovat Oulun Diakonissalaitoksen Liikuntalääketieteellinen klinikka ja Oulun yliopisto. Oulun yliopistosta hankkeessa ovat mukana lääketieteen tekniikka, terveystieteiden laitos, tietotekniikan osasto sekä informaatiotutkimuksen ja kulttuuriantropologian oppiaineet. Keskeisiä yhteistyökumppaneita ovat Oulun kaupungin liikuntatoimi, Virpiniemen liikuntaopisto ja Puolustusvoimat. Hankkeen yhteistyöyrityksiä ovat Ludocraft Oy, Oulun Diakonissalaitoksen Säätiö, Polar Electro Oy ja Valkee Oy. Osahankkeiden johtajat ja yhteyshenkilöt: Timo Jämsä Oulun yliopisto, biolääketieteen laitos / lääketieteen tekniikka Nuorten hyvinvointivalmennus Raija Korpelainen ODL Liikuntaklinikka ViritäMOPO, MOPOTuning Juha Röning Oulun yliopisto, tietotekniikan osasto CallUp&Go Hankkeen lääketieteelliset johtajat: Matti Mäntysaari Puolustusvoimat / Sotilaslääketieteen laitos Sirkka Keinänen-Kiukaanniemi Oulun yliopisto / Terveystieteiden laitos Mopo-hankekokonaisuuden projektipäällikkö: Jaana Ukonaho ODL Liikuntaklinikka puh Hankkeen www-sivut: 2\n4 2. PROJEKTIN LÄHTÖKOHTA, KOHDERYHMÄ JA TAVOITTEET MOPO-hankekokonaisuuden tarkoituksena on edistää pohjoissuomalaisten nuorten miesten hyvinvointia ja terveyttä. Hankkeen taustalla on huoli nuorten miesten syrjäytymisen lisääntymisestä. Tutkimusten mukaan epäterveet elintavat ja syrjäytyminen kasautuvat erityisesti nuorille miehille. Tämä näkyy myös Puolustusvoimien tilastoissa, joiden mukaan terveyssyistä varusmiespalveluksen lykkäystä tai vapautuksen saaneiden miesten määrä on lisääntynyt huolestuttavasti. Aiempien tutkimus- ja kehittämishankkeiden mukaan perinteinen terveysviestintä ei ole riittävän tehokas nuorten aktivointiin. Aktivointiin tarvitaan uusia, nuorten osallistumista hyödyntäviä menetelmiä ja palveluita. Tämä on haaste, johon MOPO pyrkii vastaamaan. MOPO hyödyntää liikunta- ja terveystieteiden, kulttuuriantropologian ja informaatiotutkimuksen sekä tekniikan osaamista ja teorioita. Hankkeessa tuotetaan uutta tietoa muun muassa nuorten miesten hyvinvoinnista, liikuntasuhteesta, elintavoista, informaatiokäyttäytymisestä ja kulttuureista. Tutkimustietoon sekä nuorten omaan osallistumiseen ja osaamiseen perustuen MOPO-hankkeessa kehitetään uusi, nuorille tuttuja teknologioita hyödyntävä palvelu, joka aktivoi nuoria fyysisesti, psyykkisesti ja sosiaalisesti. Lisäksi hankkeessa tutkitaan kehitetyn aktivointipalvelun vaikuttavuutta. Hankkeessa syntyneet tulokset ovat hyödynnettävissä väestötasolla kansallisesti ja kansainvälisesti. Palvelukonseptia voidaan hyödyntää nuorten miesten terveellisten elämäntapojen edistämisessä, mutta ohjaukseen kehitettävät menetelmät ovat sovellettavissa myös muihin ikäryhmiin. Tutkimuksesta saatavaa tietoa voidaan hyödyntää nuorten aikuisten hyvinvoinnin edistämiseksi sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisten koulutuksessa, tutkimuksessa ja päätöksenteossa. Hanke kouluttaa myös monialaisen toimijaverkoston nuorten syrjäytymisen ehkäisyyn Oulun kaupunkiin. MOPO-hankekokonaisuus koostuu neljästä osa-hankkeesta, jotka on kuvattu kaaviossa 1. Kaavio 1. MOPO-hanke\n5 3. PROJEKTIN TOTEUTUS JA TULOKSET SEURANTAJAKSOLLA 3.1 MOPO-TUTKIMUS Tutkimustietoa nuorten miesten hyvinvoinnista, liikuntasuhteesta, elintavoista, informaatiokäyttäytymisestä ja kulttuureista on kerätty Oulun kutsunnoissa vuodesta 2009 alkaen. Tutkimusaineistoa on kerätty kyselyillä, haastatteluilla, fyysisen kunnon mittauksilla sekä Puolustusvoimien keräämistä terveystiedoista. Tutkimukseen osallistuminen on ollut vapaaehtoista ja osallistumismäärät sekä -prosentit Oulun kutsuntoihin osallistuneista on kuvattu taulukossa 1. Taulukko 1. MOPO-tutkimukseen osallistuneiden määrät ja osallistumisprosentit * Kutsuntoihin osallistuneet kpl Palautetut kyselyt 770 (72,6 %) 622 (62,3 %) 561 (61,3 %) Mittauksiin osallistuneet 622 (58,7 %) 610 (61,2 %) 601 (67 %) *sisältää Oulun kaupungin kutsuntoihin osallistuneet Seuraavassa koosteessa on koottu tutkimusuutisia raportoinnin ajanjaksolla julkaistuista tutkimusraporteista TUTKIMUSUUTISET 4\n9 3.2 NUORTEN AKTIVOINTIMENETELMÄN KEHITTÄMINEN Hankkeessa on kehitetty erilaisia teknologisia ratkaisuja nuorten miesten aktivoimiseksi ja näitä on testattu syksyllä 2011 järjestetyssä kolmen kuukauden mittaisessa pilotti-interventiossa. Hankkeessa syntyneeseen palvelualustan prototyyppiin on kytketty tuotettuja liikunnanohjauksen ja terveysviestinnän sisältöjä sekä aktiivisuuden mittaamista askelmittarin, kännykän kiihtyvyysanturin, sykevyön sekä aktiivisuusmittarin avulla. Syksyn pilotti-interventioon osallistui 129 kutsuntaikäistä miestä, jotka testasivat palvelua ja erilaisia aktiivisuuden mittareita. Heille suoritettiin kyselyt ja mittaukset pilotti-intervention alussa ja lopussa sekä teemahaastatteluita ja -kyselyitä pilotin aikana. Pilotti-interventiosta saadut kokemukset ja tulokset raportoidaan ja hyödynnetään hankkeen jatkosuunnittelussa parhaan mahdollisen aktivointivointimenetelmän saavuttamiseksi. Keväällä 2012 aktivointimenetelmää, syntyvää hyvinvointivalmennuspalvelua, on kehitetty edelleen yhdessä nuorten kanssa. Nuoret ovat osallistuneet aktiivisesti palvelun suunnitteluun, sisällön tuottamiseen sekä eri osioiden testaamiseen. Nuoria on tavoitettu muutaman viikon testausjaksoille ja työpajoille Virpiniemen liikuntaopistolta, Karjasillan lukiolta, Oulun seudun ammattiopistolta sekä Oulun kaupungin nuorten työpajoilta. Syksyllä 2012 kehittynyttä palvelua pääsee testaamaan 150 nuorta miestä ja heidän palveluun kutsumat ystävät. 3.3 NUORTEN PALVELUOHJAUS Hankkeessa kehitetään Oulun kaupungin nuorten ohjauspalveluita vastaamaan nykynuorten tarpeita. Nuorten parissa työskentelevien yhteistyötä ja verkostoitumista on edesautettu järjestämällä nuorten parissa työskenteleville koulutustilaisuuksia sekä avaamalla facebookiin Tuunaamopo-sivuston, jonka kautta on jaettu aktiivisesti tietoa nuorten parissa työskenteleville sekä tarjottu keskustelualusta nuorten elämänhallinnan ja aktiivisen elämän tukemiseen. Hankkeessa on koottu yhteen hankematriisiksi alueella toimivat nuorten syrjäytymisen ennaltaehkäisyyn tähtäävät hankkeet, joka löytyy Byströmin nuortenpalveluiden tieto- ja neuvontapiste Napista sekä viimeistellään hankkeen nettisivuille alkusyksystä, mistä ne ovat vapaasti kaikkien toimijoiden saatavilla. Hankematriisiin kokoamisen taustalla on kokemus siitä, että on olemassa paljon erilaisia hankkeita ja projekteja, mutta hankkeissa ei välttämättä ole tietoa toisistaan. Päällekkäisen työn välttämiseksi ja asiakkaiden palveluohjauksen tehostamiseksi on tärkeää että saman asiakaskunnan kanssa työskentelevillä on tietoa toisistaan NUORTEN ASUNNOTTOMUUDEN EHKÄISY Hanke on käynnistänyt syys-talvella 2011 yhteistyön Oulun Seudun Nuorisoasuntosäätiön (OsNa) kanssa nuorten asunnottomuuden ehkäisemiseksi ja palveluohjauksen kehittämiseksi. OsNa tarjoaa asuntoja ja asumisen sisältöpalveluja nuorille aikuisille. Pääkohderyhmä ovat työssäkäyvät ja ensiasuntoon muuttavat vuotiaat nuoret. OsNalla on tällä hetkellä kuudessatoista kohteessa yhteensä 715 asuntoa. Asukkaita on noin 900. Asumisen sisältöpalveluita ovat yksilöpalveluihin kuuluvat asumisneuvonta, asumisohjaus sekä tehostettu asumisohjaus. Asumisneuvonta on sosiaali- ja nuorisotyön menetelmin tehtävää vuokravelka- ja asumishäiriötilanteiden ratkaisemista ja muuta asumiseen liittyvää neuvontaa. Tätä voidaan kutsua myös sosiaaliseksi isännöinniksi, sillä tärkein asumisneuvonnan yhteistyökumppanit ovat isännöitsijä ja vuokrareskontrasta vastaava. Myös uusien asukkaiden valintahaastattelut sekä 8\n10 perehdytys asumiseen kuuluvat NAL-nuorisoasumisessa asumisneuvontaan. Asumisneuvonnalla pyritään asumisen onnistumisen turvaamiseen, asumisviihtyvyyden lisäämiseen sekä purkujen ja häätöjen ennaltaehkäisyyn. OsNan asumisneuvontaa tehdään mm. talojen asukasolohuoneilla sekä Lippulaivan palvelupisteellä. Asumisohjaajat pitävät tilaa auki ja ovat asukkaiden käytettävissä. Asukasolohuoneilla on iltaisin avoimet ovet ja ryhmätoimintaa. Lippulaivan palvelupiste on kahdesti viikossa avoinna oleva toimiston sivupiste, jossa voi käydä tapaamassa ohjaajaa tai isännöitsijää. Annetusta asumisneuvonnasta huolimatta osalla nuorista tulee uhka asunnon menettämisestä joko vuokrasopimuksen purkamisen tai häädön kautta. Se, että nuori menettää asuntonsa on itsessään hyvin merkittävä syrjäytymisen riski. Usein näillä nuorilla on taustallaan monenlaisia ongelmia, joihin ei asumisohjauksen kautta annettava tuki riitä. OsNan asunnoista on vuosittain noin 30 häätöä, joista 80 85% on vuokrarästeistä johtuvaa. Vuokrasopimusten purkuja on enemmän, mutta suurin osa niistä saadaan soviteltua ennen häätöprosessin alkua. Hanke kehittää yhteistyössä OsNan kanssa asukasolohuoneiden ja palvelupisteen toimintaa vastaamaan paremmin asukkaiden tarpeita. Asumisneuvontaan on liitetty tiiviinä osana nuorten palveluohjaus, jonka tarjoamista palvelupisteellä ja asukasolohuoneilla on aloitettu loppuvuonna 2011 ja edelleen kehitetty kevään 2012 aikana. Nopea reagointi ja palveluohjauksen toimiminen on tärkeää tilanteissa, joissa nuorta uhkaa asunnon menettäminen. Palveluohjauksen kehittämiseen liittyen Nuorten palveluohjaaja on ollut nuorten tavoitettavissa 3 eri taloyhtiön asukastiloissa kerran kuukaudessa. Nuorten kanssa on keskusteltu heidän ajatuksistaan ja tarpeistaan niin asukastilojen käytön kuin palveluohjauksen suhteen. Kevään 2012 aikana on laadittu kysely kaikille asukkaille, missä tarkemmin selvitetään nuorten omia ajatuksia asukastilojen käytölle sekä myös heitä koskevien palvelujen kehittämiselle. Kyselystä saadut tulokset raportoidaan 01/2013 valmistuvassa väliraportissa NUORTEN PALVELUOHJAUS FACEBOOKIN KAUTTA Hankkeessa työskentelevä Oulun kaupungin työntekijä on laatinut Nuorten palveluohjaajan työprofiilin Facebookin sosiaaliseen mediaan ja sitä kautta tavoittanut useita nuoria. Toukokuussa 2012 Nuorten palveluohjaajan kaveriksi oli linkittynyt yli 700 nuorta. Alustavien kokemuksien sekä nuorilta saatujen palautteiden perusteella sosiaalisessa mediassa työskentely on yksi uusi ja tehokas työmuoto nuorten tavoittamiseksi sekä asioista tiedottamiseksi. Sosiaaliseen mediaan luodun palveluohjaajan työprofiilin tarkoituksena on madaltaa nuorten kynnystä avun hakemiseen ja tiedon kysymiseen. Nuoret ovat kysyneet palveluohjaajalta mm. asumiseen, terveyteen, toimeentuloon, opiskeluun, varusmiespalvelukseen sekä työelämään liittyvistä asioista. Nuoria on tarpeen mukaan ohjattu eteenpäin ajankohtaisten palvelujen piiriin. 9\n11 Facebook työskentelyn kokemuksina on myös palveluohjauksen oikeaaikaisuuden merkitys. Esimerkkitapauksena yhden nuoren kohdalla oli tilanne, missä nuori oli keskeyttänyt opinnot ja jäänyt työttömäksi. Nuori kertoi facebook seinällään tilanteestaan ja palveluohjaaja vastasi nuorelle hänen omaan Facebookin sähköpostiin ja kertoi erilaisista mahdollisuuksista. Nuori oli saanut tiedon vapaana olevasta työpajapaikasta ja oli hakenut sitä ja saanut sen. Tämän nuoren kohdalla työttömyys katkesi. Sosiaaliseen mediaan, Facebookiin perustetulla Nuorten palveluohjaajan profiililla on tarkoitus vuoden 2012 aikana selvittää ja kartoittaa opinnäytetyönä kyselytutkimuksella, miten nuoret kokevat tämän tyyppisen palvelun ja sen käyttämisen. Kyselytutkimuksen tarkoituksena on myös kartoittaa nuorille suunnattavien kuntasektorin palvelujen kehittämistarpeita. 3.4 KOULUTUS Mopo-hanke kouluttaa nuorten parissa työskenteleviä nuorten hyvinvoinnin edistämiseen ja syrjäytymisen ennaltaehkäisyyn Oulun kaupungissa sekä mahdollistaa toimijoiden yhteistyön syventymisen. Koulutusten kohderyhmä koostuu Oulun kaupungin sosiaali- ja terveystoimen, liikuntatoimen, nuorisotoimen, opetustoimen sekä nuorten parissa työskentelevistä järjestösektorin toimijoista. Koulutusten tavoitteena on Mopo-hankkeessa syntyvän tutkimustiedon ja käytännön toiminnan yhteen saattaminen sekä pysyvien toimintamallien ja prosessien kehittäminen. Raportointijaksolla järjestettiin kaksi koulutusta; osallisuuskoulutus aiheesta Nuoret mukaan suunnitteluun! sekä Mopo seminaari aiheella Työkaluja nuorten hyvinvointiin arki haastaa palvelut OSALLISUUSKOULUTUS: NUORET MUKAAN SUUNNITTELUUN Osallisuuskoulutuksen kouluttajana toimi Oulun kaupungin nuorisotoimen osallisuusvalmentaja, Noora Mäkinen. Koulutus oli avoin kaikille asiasta kiinnostuneille nuorten parissa toimiville yhteistyökumppaneille. Tarve osallisuuskoulutukselle nousi aiemmista kokemuksista nuorten parissa työskentelystä ja yhteisesti koettiin tarvetta osallisuuden vahvistamiselle sekä erilaisten työmenetelmien käyttämiselle nuorten tehokkaampaan osallistamiseen MOPO hankkeen hyvinvointivalmennuspalvelun kehittämisessä ja palvelun testauksessa. Koulutuksessa perehdyttiin osallisuuden käsitteeseen ja Oulun osallisuusmalliin ja todettiin, että osallisuusmalleja on hyvin erilaisia. Tärkeänä lähtökohtana ylipäätään lasten ja nuorten osallisuuden toteutumiselle kaupunkiorganisaatiossa on ylimmän johdon tuki toiminnalle ja toimintaa ohjaavien hallintokuntien sitoutuminen. Tärkeää on myös lapsen ja nuoren osallistaminen omissa asioissaan jo varhaisessa lapsuudessa, jotta osallisuuden toiminnallisuus mahdollistuu parhaalla mahdollisella tavalla nuoren täysi-ikäistyttyä. Osallisuustutkimuksien valossa haasteita lasten ja nuorten osallisuuden toteutumiselle nousee lasten ja nuorten riittämättömästä päätäntävallasta asioiden suhteen sekä syrjäytymisvaarassa olevien lasten ja nuorten tavoittamiselle nykyisillä osallisuusprosesseilla. 10\n12 Osallisuuskoulutuksessa perehdyttiin muutamiin lapsia ja nuoria osallistavaan työmenetelmään MOPO-SEMINAARI: TYÖKALUJA NUORTEN HYVINVOINTIIN ARKI HAASTAA PALVELUT Mopo seminaarissa aiheet käsittelivät nuorten elämäntapoja ja vähäiseen liikuntaan liittyvää problematiikkaa, nuorten mahdollista luontoympäristöstä syrjäytymistä sekä kokemuksia nuorten liikuntaan aktivoimisesta Mopo hankkeessa. Pelitutkimuksen professori Frans Mäyrä otti osuudessaan kantaa siihen, miten internet, sosiaalinen media ja pelit vaikuttavat nuorten hyvinvointiin. Mopo seminaari sai runsaasti huomiota myös paikallisessa mediassa. Hankkeen järjestämiin avoimiin koulutustilaisuuksiin osallistui yhteensä 73 henkilöä. Koulutustilaisuuksista saadun palautteen mukaan käsitellyistä aiheista ei ole järjestetty Oulun kaupungin toiminta-alueella vastaavanlaajuisia, poikkihallinnollisia koulutuksia MUU KOULUTUS JA NÄKYVYYS Hankkeen sisällä järjestettiin tutkijaseminaari , jossa hankkeessa tutkimustyötä tekevät tutkijat saivat mahdollisuuden esitellä tutkimustyötään. Mopo hanke oli vahvasti esillä Oulun kaupungin liikuntaviraston järjestämässä Miehestä mittaa hankkeen päätösseminaarissa , johon osallistui koulutus-, sosiaali- ja terveystoimen toimijoita sekä kuntapäättäjiä Pohjois- Pohjanmaan eri puolilta. Muita, merkittäviä, koulutustilaisuuksia, joissa hanketta esiteltiin olivat: Kutsuntojen ennakkoterveystarkastushenkilöstön ja kutsuntalääkäreiden koulutustilaisuus, Equity Action regions Brysselissä sekä Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointifoorumi Lisäksi hankkeen toimijat ovat osallistuneet pienempien työryhmien toimintaan aktiivisesti osallistuen nuorten palveluiden kehittämiseen muun muassa kokoamalla uutta tutkimustietoa ja materiaalia toiminnan kehittämisen tueksi. Kaksipäiväisessä Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointifoorumissa palkittiin Vuoden 2012 Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointiteko. Tunnustus jaettiin Oulun kaupungin liikuntatoimelle ja ODL:n liikuntaklinikalle niiden pitkäjänteisestä työstä nuorten hyvinvoinnin edistämiseksi ja elämänhallinnan lisäämiseksi sekä erityisesti nuorten miesten liikkumista edistävästä ja osallistavasta toiminnasta. Toiminnassa on painottunut nuorten, muun muassa kutsuntaikäisten ja varusmiespalvelusta aloittelevien miesten syrjäytymisen ehkäisy ja kannustaminen omaehtoiseen elämänhallintaan sekä omasta terveydestä huolehtimiseen mm. liikuntaan aktivoimisen avulla. Yhteistyöhön ja kumppanuuteen perustunut toiminta on ollut tuloksellista ja edustaa edelläkävijyyttä kansallisesti. Tunnustuksen vastaanottivat Oulun kaupungin liikuntatoimesta liikuntajohtaja Niina Epäilys ja projektisuunnittelija Tuija Pohjola sekä ODL Liikuntaklinikalta yksikön johtaja Kaisu Kaikkonen ja terveysliikunnan professori Raija Korpelainen. Tunnustuksen luovutti Pohjois-Pohjanmaan liiton maakuntajohtaja Pauli Harju. 11\n13 4. HANKKEEN INNOVATIIVISUUS JA TOIMINNAN JATKUVUUS Vastaavaa hanketta ei ole koskaan aiemmin toteutettu. Projekti on poikkeuksellisen monialainen ja monitieteinen. Projektia edeltää usean vuoden mittainen tausta-aineiston keruu, jota hyödynnetään uuden palvelun kehittämisessä. Projekti osallistuu täysin uudenlaisen palvelun kehittämiseen, joka ottaa huomioon käyttäjiensä kulttuurin, elämäntyylin ja arjen. Hankkeessa syntyvät tulokset ovat hyödynnettävissä väestötasolla kansallisesti ja kansainvälisesti. Palvelukonseptia voidaan hyödyntää nuorten miesten terveellisten elämäntapojen edistämisessä, mutta ohjaukseen kehitettävät menetelmät ovat sovellettavissa myös muihin ikäryhmiin. Tutkimuksesta saatavaa tietoa voidaan hyödyntää nuorten aikuisten hyvinvoinnin edistämiseksi sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisten koulutuksessa, tutkimuksessa ja päätöksenteossa. Projektin päättymisen jälkeen on tarkoitus, että projektin aikana syntyneitä hyviä käytäntöjä nuorten palveluohjaukseen sekä liikuntaan aktivoimiseen liittyen on juurrutettu pysyviksi käytänteiksi kuntasektorin palveluissa. 12


Selkokieli auttaa osallistumaan | Valli.fi\nVäestömme ikääntyessä yhä useampi elää muistisairauden kanssa – joko sairastaen sitä itse, sairastuneen omaisena tai ammattilaisena. Usein muistisairaus hankaloittaa puheen ja luetun ymmärtämistä.\nHalu ja tarve olla vuorovaikutuksessa toisten ihmisten kanssa ei muistisairauden myötä katoa minnekään. Muistisairauden edetessä kyky ymmärtää toisten puhetta tai luettua tekstiä kuitenkin vähitellen heikkenee. Silloin selkokieli voi olla avuksi.\nSelkokieli on suomen kieltä, joka on mukautettu tavallista yleiskieltä luettavammaksi ja ymmärrettävämmäksi. Uusimman, tänä vuonna ilmestyneen selkokielen tarvearvion mukaan jopa 14 prosenttia Suomessa asuvista tarvitsee selkokieltä. Selkokieltä tarvitsevilla ihmisillä on vaikeuksia lukea tai ymmärtää yleiskieltä. Taustalla saattaa olla esimerkiksi muistisairaus.\nMoni iäkkäämpi ihminen lukee mielellään kirjoja, mutta muistisairaus voi vaikeuttaa luetun ymmärtämistä. Onneksi kirjastoista löytyy lukuisia selkokirjoja, joita on helppo lukea. Valikoimaa löytyy runsaasti novelleista dekkareihin. Monet kaunokirjallisuuden klassikot ja bestsellerit ovat saaneet selkomukautuksen, jolloin niistä pääsevät nauttimaan myös ne, joille alkuperäinen teos olisi liian vaikeasti ymmärrettävä. Selkokirjan tunnistaa mustavalkoisesta Selko-tunnuksesta.\nMuistisairauden myötä sanomalehden lukeminen voi alkaa tuntua liian vaikealta. Silloin kannattaa kokeilla, miltä tuntuisi lukea uutisia selkokielellä. Selkosanomat on selkokielinen uutislehti, joka ilmestyy kahden viikon välein. Sanomalehden voi edelleen nauttia päiväkahvin kanssa, sillä Selkosanomat voi tilata kotiin tai palvelutaloon.\nSelkokieltä voi hyödyntää myös puheessa. Usein ajatellaan, että muistisairaalle täytyy puhua kovalla äänellä ja artikuloida selkeästi. Kuuluva ääni voi toki ollakin tarpeen, jos keskustelukumppanin kuulo on heikentynyt. Ymmärtämisen kannalta on kuitenkin oleellisempaa puhua selkeästi.\nMitä se sitten tarkoittaa? Kuuluva ääni ja selkeä artikulointi ovat toki tärkeitä, kunhan muistaa olla huutamatta ja puhua luonnollisella nopeudella. Lisäksi on hyvä suosia tuttuja sanoja, jotka ovat yleisiä arkipuheessa. Keskustelu on vuorovaikutustilanne, ja toiselle on annettava tilaa osallistua siihen. Ei siis ole tarpeen täyttää hiljaisia hetkiä omalla puheella. Keskustelukumppanilla saattaa olla sanottavaa, jonka muotoilemiseen hän vain tarvitsee hiukan enemmän aikaa.\nMuistisairauden ei tarvitse tarkoittaa sitä, että kaikki hauska vähitellen muuttuu mahdottomaksi. Niin kauan kuin lukeminen ja keskusteleminen on vielä mahdollista, selkokieli auttaa osallistumaan. Omaisten ja ammattilaisten kannattaa ottaa selkokieli avuksi tukemaan vuorovaikutusta muistisairaan vanhuksen kanssa. Omaista, ystävää tai hoidettavaa voi ilahduttaa lainaamalla hänelle selkokirjan tai tilaamalla lahjaksi Selkosanomat. Enää ei tarvitse kuin pohtia, mistä hän ilahtuisi eniten: klassikoista, runoista, novelleista vai kenties hyytävän jännittävästä dekkarista?


140 Edellisen päivitystä\nTorstai 28.10.2010 klo 19:38 - yrjöpoeka\nEdellinen kirjoitukseni on poikinut jonkin verran palautetta ja se on hyvä. Nimetön palaute erilaisilla keskustelupalstoilla on sitten oma lukunsa. Nimetön palaute on aivan oikein, mikäli se pysyy asiassa. Mutta eipä näytä pysyvän ja keskustelu menee helposti sivuraiteelle. Nimellä ja kuvalla varustettua palautetta on myös tullut ja minua on jopa silitetty myötäkarvaan!\nNimellä ja kasvoilla varustettu kommentointi on arvioinut tilannetta siten, että poliitikot tulevat hautaamaan kirjoitukseni hiljaisuuden mereen. Olen aikaisemmin arvioinut kuntien roolia paikallislehdessä aivan samoin ja kukaan ei kommentoinut kolmesta kunnasta asiaa. Voi olla, että minä en osaa katsoa tilannetta kuten kuntien nykyvastaavat? Viime maakuntavaltuuston kokouksessa tuli esille sama eroavaisuus, kuntapuoli haluaa turvata olevat rakenteet ydintoimintoina. Eli rakennukset ja organisaatiot ovat tärkeämpiä, kuin kuntien ihmiset. Joudun väkisin arvioimaan tilannetta siten, rahan ollessa tiukassa palvelun kohteet, ihmiset, nousevat ensisijaisiksi.\nHallintokokeilua en aikoinaan tukenut sen keskittämisvaikutusten takia. Tilanne on koko ajan menossa siihen suuntaan ja nykyisellä menolla kuntien kitsastelu johtaa siihen nopeutetusti. Palvelut keskittyvät niin nopeasti Kajaaniin, ettei verkko kehity riittävän nopeasti mukana. Tultuani valituksi maakuntavaltuustoon, olen toiminut demokratian sääntöjen mukaan. Enemmistö on rakenteen tällaiseksi muovannut ja nyt on omalta osaltaan yritettävä muuttaa niitä pahimpia virheitä. En näe realistisena vaihtoehtona koko kokeilun lopettamista, koska entiset rakenteet ovat kokonaan hävinneet. Homma on todella hidasta ja erityisesti nyt, kuntien jakaman niukkuuden keskellä tuntee selkeätä tuskastumista.\nRahoitusta on muutettava ja nopeasti, jos kuntien suunta ei muutu. Yksi vaihtoehto on siirtää kokonaisuudessaan rahoitus SOTE:n ja toisen asteen osalta maakunnalle. Mukaan on saatava myös harvaan asutun alueen lisä, koska sitä varten se on valtion suunnasta myönnetty. Tämä viimeistään nostaa punan kotikuntani johtavien luottamusmiesten ja – naisten kasvoille.\nSivuston päivittäminen ja uusien osien lisääminen on saanut tänään omat poskeni ajoittain punertumaan. Joka tapauksessa pikkuhiljaa se rakentuu, käy välillä hieman ulkoilemassa. Poskilla on sitten vain ulkoilun aiheuttama punerrus! :D)\nAvainsanat: poliittinendemagogia, mielipidekirjoituksia, facetoface, hallintokokeilukeskittääpalvelut, seinättärkeämpiäkuinihmiset\n139 Räntäsateessa mietittyä\nSunnuntai 24.10.2010 klo 19:46 - yrjöpoeka\nLopetetaanko hallintokokeilu vai yhdistetäänkö kuntia?\nTämä ajatus on tullut väistämättä mieleen viime viikkoina, kun olen seurannut keskusteluja eri viestimissä. Toisena asiana olen pohtinut kuntien olemassaolon oikeutusta. Kumman hallinto puretaan, maakunnan vai kuntien? Keskustelut ovat mediassa menneet pääosin kokeilua puolustaen ja kritiikin esittäjiä kurittaen. Kansalaisten ja eri työntekijä ryhmien kasvava kritiikki kuitataan epäasialliseksi, kuten on käynyt Kajaanin terveysasemaa koskeneissa lehtikirjoituksissa. Hallinto ei edelleenkään osaa kuunnella kritiikin sisältöjä, vaan siirretään keskustelu henkilöihin ja onko mahdollisesti loukattu hallinnon henkilöiden kunniaa. Hallinto on koko kokeilun ajan ihmetellyt kansalaisten kritiikkiä ja siihen on etsitty syitä, vain kansalaisten ja työntekijöiden suunnasta. Oikeasti voisi joskus aloittaa pohtimisen, tehtiinkö suunnitelma ja liikkeelle lähtö liian nopeasti? Lähdettiinkö liikkeelle kansalaisia kuullen? Oikeasti kuunnellen, ei vain valmiita suunnitelmia pöytään lyöden. Esimerkkeinä voinee mainita kokeilun alkuvaiheessa Vuolijoen ja Ristijärven kansalaisten nousemisen vastarintaan. Nyt olemme menossa toisessa vaiheessa ja esimerkkeinä on Hyrynsalmi ja Puolanka. Vaala kuuluu myös tähän joukkoon, vaikkakin se on alun alkaen lähtenyt suuntautumaan Oulun suuntaan. Jokaisessa tapauksessa kyse on samasta asiasta, palveluverkon alasajosta reuna alueilta ja ihmisten kuulemisesta. Viime aikoina on puhuttu paljon lukioverkosta, mutta mielestäni tärkein on tällä hetkellä terveys-, vanhus- ja vammaispalvelujen verkosto ja myös mielenterveyspalvelut. Palvelurakenteeseen ja palveluihin liittyvät asiat on selvitettävä kansalaisille ennen mitään tulevaa päätöksentekoa. Kansalaiskuuleminen pitää nostaa erityisasemaan laajassa maakunnassa.\nMitä kunnille on tapahtunut hallintokokeilun aikana?\nPääsääntöisesti kuntien talous on parantunut ja kaikki säästötoimenpiteet on kohdistettu koko ajan maakuntahallinnon suuntaan. Siellä säästökohteena on pidetty erityisesti sosiaali- ja terveydenhuoltoa. Kaiken ahdistuksen syynä on pidetty edellä mainitun hallinnon osan liian tuhlailevaa rahankäyttöä. Kunnat eivät enää halua antaa yhtään enempää rahaa sosiaali- ja terveydenhuollon palveluihin. Minä en halua olla enää supistamassa kansalaisten tarvitsemia palveluja, eli jotakin pitäisi nyt tehdä.\nKuntien tulevaisuus, jatketaanko entisellään vai yhdistetäänkö tehtäviä?\nYhtenä vaihtoehtona osa kunnista voisi aloittaa tehtävien yhdistämisen, mikäli eivät ole valmiita kuntaliitoksiin. Olen aina ottanut esimerkiksi Ylä-Kainuun alueen. Alueella on vähemmän väkeä kuin oli Suomussalmella enimmillään. Silti joka kunnassa toimii koko politiikan kirjo luottamusmiehineen kaikkineen. Johtajia on näissä kolmessa kunnassa, Puolanka, Hyrynsalmi, Suomussalmi, kolme kappaletta jokaista lajia. Samoin kunnissa on suuria komeita kunnanvirastoja, joiden ylläpito maksaa maltaita. Paljonko kuntalaisille tuottaa hyvinvointia valtavat kiinteistöt ja useiden päällekkäisten johtajien palkkaus? Säästöjä saataisiin aikaan useiden kuntien yhteisillä valtuustoilla. Ylä-Kainuussa riittäisi jatkossa 35 valtuutettua tehtävien hoitamiseen ja yksi kunnanjohtaja. Kunnan nimeksi voisi laittaa Ylä-Kainuun kunta.\nTiivistettynä sanoma on, kuntien tehtävänä pitää olla omista kuntalaisista huolehtiminen, ei kunnantalojen seinistä, eikä turhista luottamusmiesorganisaatioiden jäännöksistä.\nTai sitten lopetetaan Kainuunhallintokokeilu!\nAvainsanat: räntäsade, lopetetaankainuunhallintokokeilu, lakkautetaanterveyskeskus, asiatontakritiikkiäpalveluista, tuhlailevarahankäyttö, yhdistetäänkuntientoimintoja, meilläonliikaahallintoa\n137 Talvi on tulollaan\nKeskiviikko 20.10.2010 klo 12:09 - yrjöpoeka\nOlen pohdiskellut Kainuun hallintokokeilun tilaa ja kirjoitellut asiasta mielipide kirjoitusta. Asia on niin suuri möhkäle, että sitä on todella vaikea saada normaaliin mielipidemittaan. Olen karsinut ja leikannut ja omin käsin naputeltuista kirjainmerkeistä on vaikea luopua. Voi sitä tuskaa..\nLaitoin kuitenkin jutun menemään muutamille lehdille ja saa nähdä kuinka käy. Maakuntalehti potkaisi sen välittömästi takaisin, vaikka sille hallintokokeilu on ollut elämää tärkeämpi asia. Vai olisiko juuri siitä syystä?\nEilinen reissu kajaaniin kesti aamu 6:sta ilta 19:sta. Lopussa oli käydä huonosti, vettä satoi ja näkyvyys oli kuitenkin kohtalainen. Muutamaa kilometriä ennen kotiporttia on metsästyseuran tien liittymä ja sieltä kääntyi autoja vastaan. Tiellä on sadan kilometrin rajoitus ja juuri kun olin tulossa kohdalle, sieltä kääntyi auto eteeni. Kohdalla on tuplasulkuviivat ja ylämäki. En ehtinyt tehdä muuta kuin nopean väistöliikkeen ja ohittaa todella huonossa paikassa. Mikäli vastaantulijoita olisi ollut, vaihtoehtona olisi ollut joko peräänajo tai sitten ajaminen pusikon puolelle.\nPaljon ajavana näitä tulee vastaan aina silloin tällöin. Muutamia paikkoja on, jossa erityisen paljon näkee noita viimetipassa eteen ajamisia. Pahin paikka on viitostie Ämmänsaaren kohdalla Siikarannassa. Paikassa on 100 kilometrin rajoitus kesäisin ja talvella 80km/h. Siinä on useasti jo tänä vuonna ollut, jotka ovat olleet todella lähellä. Sula keli on pelastanut vielä pahimmalta. Tielle puskevat ovat sata (100)% aikuisia miehiä. Ei kertaakaan naisia ja nuoria. Johtuneeko se sitten ikääntymisen tuomasta niskanjäykkyydestä, en tiedä? Mutta todella pelottaa välillä, milloin rysähtää.\nAvainsanat: kainuunhallintokokeilu, mielipidekirjoitus, liikenteenvaaranpaikat, aikuisetmiehetuhkanaliikenteessä\n136 Naamakirjan luonti\nMaanantai 18.10.2010 klo 21:42 - yrjöpoeka\nSosiaalinen ja poliittinen paine ajoi minut lisäämään sähköistä tiedonvälitystä. Päivän maakuntalehti käsitteli eduskuntavaaliehdokkaiden median käsittelytaitoa ja vanhakantaisuutta. Välittömästi uutisen jälkeen alettiin minulle soitella, että eikö sinulla ole facebookkia? Olen oikein hyvin pärjäillyt tähän asti ilman ja varmaan voin tulla toimeen jatkossakin, mutta kokeillaan nyt. Olen saanut tänään taas paljon opastusta verkon käsittelystä veljeltäni ja nyt pelkään, että en muista kuinka uudistukset tehtiin? Mistäpä minä tiedän, kuinka sotkuiseksi elämäni saan tämän avulla. Tässä voi käydä myös niin, että tämän facebookin suosio romahtaa ja taas kehitellään uusi tapa verkottua.\nLaitoin sivuilleni Kainuun PerusS-nuorten poverit ja lisäsin linkin etusivulle. Nuorten jäsenmäärä kasvaa todella huimaa vauhtia ja on esimerkkinä meille, jotka toimimme vanhaan malliin. Vanhan kaartin porukka pitää rahahanoja tiukalla, onhan vaalivuosi edessä. Kaikesta huolimatta on erittäin tärkeää tulevassa syyskokouksessa huolehtia jälkikasvun kasvusta ja kehityksestä. Tämä nuorten joukko hallitsee uuden sähköisen verkon toimintamallit ja juuri heitä tarvitaan puolueen nuorentamisessa. Toivottavasti kaikki yhdistykset ovat vuosikokouksessa yksimielisiä nuorten toiveille? Heidän ykköstoiveensa on omien kotisivujen saaminen ja rajaton sähköpostilaatikoiden määrä ja se on minusta kohtuullinen toive. Uskon siihen, että ennen vuoden loppua sivut toteutuvat.\nOlkapää on tulessa ja kaipaa lepoa, sekä jäävoidetta. Huomenna on aikainen ylösnousu ja Kajaaniin pitkä matka.\nAvainsanat: sähköinenmedia, naamakirja, verkottuminen, kainuunperussnuoret, piirinsyyskokouspäättää\n135 SyysX10 ja koulutuspäivät Katinkullassa\nSunnuntai 17.10.2010 klo 19:24 - yrjöpoeka\nPerjantai-iltana minulla oli onni olla mukana nuorten tapahtumassa Kajaanissa. SyysX10 nimellä kutsuttu tilaisuus veti nuorisoa todella hyvin ja paikalla oli noin tuhat nuorta. Päihteetön tilaisuus todella valvottiin ja jokainen nuori puhallutettiin ovella. Puhalluttaminen jatkui tilaisuuden loppuun asti ja tunnelma oli todella hyvä. Tilaisuudessa kainuulaiset nuoret esittivät omaa osaamistaan ja ne olivat todella hyviä. Kyllä nuorista löytyy osaamista joka lähtöön ja sen todistivat paikalla olleet perussuomalaisten nuorisojaoston jäsenet. Nuoret esittelivät itse omaa toimintaansa ja heillä oli mukana kaikkein uusinta tekniikkaa esittelyä tukemassa. Tekniikan hankkimisesta on annettava suuri kiitos Janne Suutarille, Suomen kenttälääkinnän toimitusjohtajalle. PowerPoint show’n avulla nuoret esittelivät erittäin hyvin omaa toimintaansa. Kajaanilaiset nuoret kävivät aktiivisesti tutustumassa osastoon ja uusia jäseniä tuli illan mittaan useita. Tulevaisuus vaikuttaa todella hyvältä ja tulevina vuosina meidän ei tarvitse etsiä ehdokkaita kissojen ja koirien kanssa. Huolimatta tulevista eduskunta vaaleista, nuoria tulee tukea heidän toiminnassaan. Itse tulen tukemaan nuorten toimintaa ja uskon mukaan lähtevän muitakin asiasta kiinnostunutta.\nVaikuttaminen – Voimavarat – Vuorovaikutus viikonloppu\nLauantaiaamuna ajelin vaimoni kanssa Sotkamoon ja Katinkultaan. Viikonlopun aikana oli kehitysvammaisten Kainuun ja Pohjois-Pohjanmaan piirien yhteinen koulutuspäivä. Mukana oli myös runsas joukko eri-ikäisiä kehitysvammaisia ohjaajineen. Molemmilla ryhmillä oli yhteisiä tunteja aluksi ja lopuksi. Itse nautin tuttujen ihmisten tapaamisesta ja saimme aikaan useita hyviä juttutuokioita. Vuosi 2011 on kehitysvammaisten Tukiliiton juhlavuosi ja sunnuntaipäivän lopuksi jouduimme miettimään kuinka juhlavuosi otetaan huomioon. Jokainen mukana olija on kulkenut kauan samoissa tilaisuuksissa ja edelleen, jokainen toivoo näkevänsä toiset seuraavanakin vuonna. Tilaisuuden antina oli yhteenkuuluvuus ja itse sain paljon miettimistä, kuinka saamme tulevaisuuden nuoret tavoitettua. Vanheneva joukko ei lämpene sähköisen median mahdollisuuksiin ja todennäköisesti fazebook ja muut tulevat mukaan pikkuhiljaa. Kaiken lisäksi voi käydä niin, että ihmiset toimivat verkossa ilman mitään kiinteätä ryhmittymää. Liitot ja yhdistykset voivat jäädä ikääntyneiden keskustelukerhoiksi ja sama koskee kaikkia järjestöjä.\nMietteitä viikonlopun aiheista\nPerjantai-illan keskustelut nuorten parissa tukevat ajatuksiani muutoksesta ja sen nopeudesta. Nuoret toimivat hyvin löyhissä yhteenliittymissä ja vierastavat raskasta byrokratiaa. Toiminta on tässä ja nyt ja liikkeelle lähtö jonkin asian suhteen voi alkaa yhden henkilön toimesta. Kuka tahansa ryhmittymästä voi olla se ja sitten vain toimitaan. Ongelma on ainoastaan siinä, kuinka toimia aloitteen toteuttamisvaiheessa. Hyvänä esimerkkinä on juuri tapahtunut äänestäminen verkossa yleislakosta. Yli 100 000 ihmistä äänesti asian puolesta ja vain kourallinen ihmisiä kokoontui yleislakkoilemaan. On tavattoman helppo saada ihmiset hyväksymään jokin yksittäinen aihe, mutta sitoutuminen lopulliseen päätökseen jää auki. Vanha järjestelmä ammattiyhdistyksen toteuttamana sitouttaa kaikki toimijat yhteisen asian hyväksi. Järjestelmä on valitettavan hidas tämän päivän toimintaan ja nyt on mietittävä, kuinka yhdistää molempien tapojen hyvät puolet.\nSähköposti tulvii viestejä ja kaikki eivät ole mukavia. Vaalit lähestyvät ja saavat joitakin tahoja etsimään kohdetta peloilleen. Perussuomalaisten kannatuksen kasvu pelottaa monia tahoja ja pelko menetetyistä paikoista tulee pikkuhiljaa ilmi. Jonkinlaista käymistä tapahtuu myös omissa joukoissa ja se surettaa. Näköpiirissä oleva nousu saa joitakin kuumenemaan aivan liikaa.\nOnneksi on talvi tulossa ja se voi jäähdyttää kaikkein kuumimpia likaisen pelin toimijoita.\nAvainsanat: syysx10, suomenkenttälääkintä, ysiside, tulevaisuudentoimijat, meitse, popoke, tiedotusvastaavat, kasvokuvanmaailma, omatsivut\n130 Sitoumuksia, onko niitä?\nPerjantai 8.10.2010 klo 21:54 - yrjöpoeka\nViime aikoina on puhuttu paljon poliitikkojen erilaisista sitoumuksista eri yhteisöihin. Aihe kiinnostaa tavallisia kadunkulkijoita ja kysymys on osoitettu myös minulle. Olen käsitellyt aihetta jo kerran aikaisemmin syyskuussa, 119 Ruskaretki Kuusamoon. Viime päivien hallintoneuvostojen esiintuomat palkkio summat lisäsivät aiheen mielenkiintoa. Tänään mielenkiintoa lisäsi vielä paikallisen vasemmiston kansanedustaja Merja Kyllösen aikaansaannokset Kemijoki Oy:ssä. Ihmisillä oli selkeä kuva aiheesta, korruptio vie myös työväen parhaat tyttäret! Jutuissa tuli esille myös se, mistä sitä rahaa tulvii uusiin vaalikamppailuihin. Hallintoneuvostoista tietenkin!\nPerussuomalaisten oma lehti julkaisi tekemäni jutun eri markkinoiden kierroksista. Juttu poiki heti hyvää palautetta, mutta sekaan sopii myös törkyosaston juttuja. Sain myös viestejä siitä, että törkyä tulee jatkossa riittämään ja erityisesti allekirjoittanut tullaan huomioimaan.\nTämä päivä meni kuntakeskuksessa asioinneissa. Kaiken päälle jouduin tutustumaan myös terveyskeskuksen toimintaan. Olkavarttani on kalvanut sietämätön kipu, erityisesti öisin. Kävin jututtamassa Olga lääkäriä ja troppia tuli. Tuli myös kehotus kuvauksiin maanantaina. Toivotaan, että syy kipuun löytyy.\nIlona saapui mummolaan tänään vanhempineen ja iloinen kilkatus kuuluu vielä takahuoneesta. Huomenna on tiedossa lämmintä pullaa ja paljon iloista juttua.\nAvainsanat: hallintoneuvostotkorruptionlähteenä, työväenparhaattyttäret, perussuomalainenlehti, lepokipu, tulehduskipulääkettä\n129 Milloin ja missä palvelut loppuvat\nKeskiviikko 6.10.2010 klo 23:00 - yrjöpoeka\nNämä ajatukset ovat mieltäni vaivanneet koko illan. Miettimisen aihetta antoi koko päivän kestänyt sote-lautakunnan kokous. Kokouksessa käsiteltiin seuraavan vuoden budjetin asioita ja ne veivät päivän annista melkein kaiken. Kainuun maakunnan sosiaali- ja terveyspalvelut tuottavat kuntien tarvitsemat palvelut ja joka vuosi on sama tilanne. Maakunnan sosiaali- ja terveystoimi koettaa säästää joka vuosi entistä enemmän. Kaiken lisäksi pitäisi tehdä myös ennaltaehkäisevää työtä, joka pitkässä juoksussa voisi tuoda säästöjä kasvavaan menokuormaan.\nKunnat ja kuntalaiset vaativat maakunnalta jatkuvasti lisää leikkauksia ja toisaalta lisää palveluja ja entiset on pidettävä myös kunnossa. Kunnat määrittävät yhdessä, kuinka paljon maakunnan tuottamat palvelut saavat rahaa. Tästä alkaa se ongelman ydin. Kuntien luottamushenkilöt päättävät ensin rahoitusosuudesta ja tulevat sitten istumaan maakunnan hallintoelimiin. Maakunnan hallintoelimissä voivotellaan kuntien tiukkoja vaatimuksia ja toivotaan soten-virkamiehiltä jotakin ihmettä tilanteen pelastamiseksi. Vähennetään rahoitusta, vaaditaan lisää palveluja ja odotellaan ihmettä. Tarua vai totta? Jotkut ovat verranneet tilannetta tarinaan hölmöläisten peitonjatkamisesta.\nMilloin ja missä ja mitkä palvelut loppuvat ja kuka on vastuussa palvelujen loppumisesta?\nNyt viimeistään on aika vaatia rahoittajilta, eli kunnilta, lista palveluista mitä maakunnan tulee tuottaa. Mikäli kunta katsoo, että kuntalaiset eivät jotakin palvelua tarvitse, he itse ilmoittavat sen kuntalaisilleen. Kunnan tehtävä on määritellä palvelujen tarve, koska nykyisellä mallilla tätä ei voi kovin kauan jatkaa. Jatkuvalla leikkaamisella ja säästämisellä vaurioitetaan liian paljon maakunnan asukkaiden tarvitsemia palveluketjuja.\nYksi vaihtoehto on lopettaa koko hallintokokeilu ja palata takaisin kansalaisten hyväksi kokemaan itsenäisten kuntien hallintoon. Muutoksen seurauksena kuntiin perustettaisiin suuret luottamusmiesten ja – naisten joukko osastot. Samoin kunnat saisivat takaisin suuren joukon hyviä veronmaksajia lääkärien ja hoitajien rynnistäessä vakituisiin virkoihin. Ylikunnallisia luottamushenkilö organisaatioita perustettaisiin ja valinnat tehtäisiin kuten ennenkin. Ainoa ongelma tässä mallissa on se, mistä löytyisi niitä suuria luottamusmies joukkoja? Tietenkin voi pohtia myös sitä, onko lääkäreitä lisää ja muita..?\nTiedän sen, että maakunnan palveluita tuotetaan siinä määrin, mihin rahat riittävät. Mietin kuitenkin sitä, voisiko kuntien omia tehtäviä yhdistää entistä radikaalimmin? Maakunnalta vaaditaan jatkuvasti radikaaleja ratkaisuja ja samaa voisi esittää myös kuntien suuntaan. Olen käsitellyt aihetta kirjoituksessani viime tammikuussa ja se löytyy tästä.\nMuutama palstani lukija saa välillä väristyksiä lukemisestaan ja inhoaa kirjoituksiani. Palautettakin pukkaa ja kun se annetaan nimettömänä, sen sisältö on välillä rankempaa. Useamman kerran kirjoitukseni on kolahtanut lukijan nilkkaan ja kalikka lentää äkäisesti takaisin. Kiitos palautteesta! :)\nTänään sain kuulla todellisen jymyuutisen. Uutinen on todentamaton ja sen vuoksi se saa odottaa vielä parempia aikoja. Uutinen keskeytti pohdintani maakunnan palvelujen tulevaisuudesta, nyt kun saisi vielä unenpäästä kiinni.\nAvainsanat: hallintokokeilujatkuu, vuoden2011sotepalvelujenraami, lopetetaankoennaltaehkäiseväpäihdehuolto, lapsiperheidentukivaarassa, omaishoidontukiloppuu, vanhuspalvelujaalasajetaankainuussa, kainuutienhaarassa, oiniitäaikoja


Kuulopajan Harry Potter -ilta - LapCI\nKuulopaja lähti torstaina 20.5. seikkailemaan Harry Potterin maailmaan. Kävimme virtuaalivierailulla Harry Potter-elokuvien ja -kirjojen maisemissa Lontoossa ja pelasimme kiperin kysymyksin lastattua tietokilpailua. Tapahtuman lopuksi palkittiin illan parhaimmat pukeutujat sekä tietokilpailun parhain tietäjä. Lue tästä lisää illan menosta!\nKuvassa osa iltaan osallistuneista Potter-faneista\nKuuloliitto ry ja LapCI ry ovat järjestäneet yhteistyössä jo useamman Kuulopajan, ja viimeisen vuoden aikana vakiokasvoiksi Kuulopajan etätapahtumissa ovat tulleet LapCI ry:n Isa sekä Kuuloliiton Viivi ja Taneli. Tälläkin kertaa kolmikolla oli hyvä meininki päällä, ja he olivat tapahtuman ajaksi muuntautuneet Luna Lovekivaksi, Hagridiksi ja monijuomaliemen ansiosta kissaksi muuttuneeksi Hermioneksi! Myös osallistujat olivat pistäneet parhaimpia kaapujaan päälle, ja usealla nähtiin Tylypahkaan soveltuvia asuja yllä.\nAloitimme illan lähtemällä oppaamme Minna Andersenin johdolla kierrokselle virtuaaliseen Lontooseen. Minna näytti meille kuvia ja videoita eri paikoista ja nähtävyyksistä ympäri Lontoota, ja kertoi meille niiden yhteyksistä Harry Potterin tarinoihin. Yksi näistä paikoista oli Millennium-silta, joka nähtiin elokuvassa Harry Potter ja Puoliverinen prinssi ja jonka kuolonsyöjät elokuvassa tuhosivat. Ironista kyllä, juuri tämä silta oli vaarassa tuhoutua jo heti valmistuttuaan, sillä rakennusviasta johtuen silta heilui vaarallisen paljon ja jouduttiin sulkemaan useaksi vuodeksi! Tämän ja muita mielenkiintoisia yksityiskohtia Minna kertoi meille virtuaalimatkan aikana.\nKuvassa dia Minnan esityksestä. Diassa valikoima sanoja, jotka Harry Potter -kirjat ovat tehneet suurelle yleisölle tutuiksi ja joista osa on päässyt jopa osaksi arkikieltä\nParhain tietäjä astukoon esiin\nVirtuaalimatkan jälkeen pidimme pienen tauon, jonka jälkeen suuntasimme Kahoot-sovellukseen Harry Potter -aiheisen tietokilpailun pariin. Tietokilpailu alkoi melko helpoilla kysymyksillä (“Mikä on Harry Potterin lemmikkipöllön nimi?”), mutta eteni pikkuhiljaa yhä vaikeampiin kysymyksiin (“Mikä on professori Oravan etunimi?”). Tietokilpailussa ei ainoastaan tieto ollut valttia, vaan myös sorminäppäryys ja nopeus, sillä Kahoot ottaa myös nämä huomioon pisteytyksessä. Visainen kilpailu sai lopulta voittajan, kun 8-vuotias Helmiina kruunattiin Harry Potter -maailman ultimaattiseksi tietäjäksi. Lisäksi lopussa palkittiin myös illan parhaimmat pukeutujat, joita olivat Tylypahkan kaapuihin sonnustautuneet Sanna, Miisa ja Lukas!\nNäinkin kiperiä kysymyksiä kisaajat pistettiin pohtimaan!\nKuulopajan vetäjät Isa, Viivi ja Taneli kiittävät osallistujia (ja mainiota opastamme!) mukavasta illasta Harry Potterin maailmassa! Meitä saa aina lähestyä tapahtumaideoin niin sähköpostitse kuin somessa, joten jos mieleesi putkahtaa loistoidea Kuulopajaa varten niin ota meihin yhteyttä!\nCIsupajan projektikoordinaattori Isa


Jari Heikkinen - OP Koti Pohjois-Savo Oy LKV | Kuopio, Oikotie Asunnot\nOlen savolainen, lupsakka, sosiaalinen, rehellinen ja nöyrä asiakaspalvelija. Minulla on tekninen ja kaupallinen koulutus (insinööri ja kauppatieteiden yo.). Asun itse tekemässäni omakotitalossa Saaristokaupungissa. Vapaa-ajalla voit löytää minut kävelylenkiltä ympäri Kuopiota.\nToimenkuvaani kuuluu Kuopion talousalueella kaikenlaisten asuntojen myynti. Erityisosaamista mm. OMAKOTITALOT, kuolinpesät, sijoitusasunnot ja uudiskohteet.\nJos tiedät jo mitä etsit, tee ostotoimeksianto. Etsin Sinulle toiveitasi vastaavan asunnon.\nVoit soittaa, somettaa, lähettää minulle meiliä tai vaikka Mese / WhatsApp-viestin 24/7!\n044 3567 999\nfacebook: Jari LKV Heikkinen\nLinkedin: Jari LKV Heikkinen\nOP Koti: Jari LKV Heikkinen\nHakusanat : kaupanvahvistaja, kiinteistönvälittäjä, välittäjä, asuntokauppias, asuntokauppa, kiinteistökauppa, kerrostalo, rivitalo, omakotitalo, paritalo, luhtitalo, asunto Oy, mökki, erillistalo, hiljainen myynti, ostotoimeksianto, ostajapalvelu, myyjänpalvelu, Kuopio, Siilinjärvi 71800, Saaristokaupunki 70840, Petonen 70820 70800, Keskusta 70100, 70110, Niirala 70600, Puijonlaakso 70200, Pihlajalaakso 70340, Linnanpelto 70300, paras, hyvä, luotettava, rehellinen, myyntitykki, myyjä, kauppias, asunnon myynti onnistuu helposti, nopeasti ja vaivatta, osto, suosittu, suositeltu, suosittelen sinulle tuttu kauppamies @jari.lkv.heikkinen


Valtion omistus Kemirasta voidaan laskea 34 prosenttiin - Talous - Uutiset - MTV.fi\nValtion omistus Kemirasta voidaan laskea 34 prosenttiin\nTalous Julkaistu 24.10.1997 17:12\nValtion omistusosuus Kemirassa voidaan vähentää noin 34 prosenttiin aiemman 50,1 prosentin sijasta. Kauppa- ja teollisuusministeriöllä ei kuitenkaan ole aikeita pienentää valtio omistusta yhtiössä ainakaan pariin vuoteen.\nEduskunta on päättänyt asiasta jo aiemmin, mutta pörssiyhtiö Kemira tiedotti asiasta tänään. Yhtiö oli saanut sellaisen käsityksen, että eduskunnan hyväksymä lisätalousarvio ei ollut vielä lainvoimainen, mutta pörssiyhtiönä sen piti tiedottaa asiasta.\nValtuudet vähentää valtion omistusta kolmessa valtion pääosin omistamassa yhtiössä kuuluivat osana lisätalousarvioon. Kaksi muuta yhtiötä ovat energiayhtiö Kemijoki ja kauppatalo Hansel. Kemijoen osuus voidaan hallituksen päätöksellä laskea 67:n sijasta hieman päälle 50 prosenttiin ja Hanselin 100:sta samaten hieman päälle 50 prosenttiin.\nYlijohtaja Markku Mäkinen KTM:stä kertoi, että muutokset haettiin siltä varalta, että ostopäätöksiin tulee tarvetta. Hänen mukaansa esimerkiksi Kemiran osakkeita ei olla myymässä ainakaan pariin vuoteen.\nValtiolla on yli 50 prosentin äänivalta 30 yhtiössä. Sen lisäksi se on vähemmistöomistajana neljässä aiemmin valtion omistuksessa olleessa yhtiössä. Nämä ovat Outokumpu, Partek, Rautaruukki ja Valmet.\nHallituksella on valtuudet luopua kokonaan Partekin ja Valmetin osakkeista. Lisäksi se voisi vähentää rutkasti valtion omistusta myös Imatran Voimassa, Nesteessä ja Vapossa.\nPostipankki osti Suomen Tilirahoitus Oy:n Hämeen Osuusmeijeri liittyy Maito-Pirkkaan


KOLUMNI: Miksi vastuullinen yritystoiminta kannattaa? | Yrittajat.fi\n19.4.2019 | 16:42\nVastuullisesta liiketoiminnasta on viime vuosina puhuttu paljon ja varsinkin vastuuttomasta toiminnasta aiheutuvat yritysskandaalit saavat runsaasti palstatilaa mediassa.\nEsimerkiksi alkuvuonna otsikoihin ovat päässeet esimerkiksi hoiva-alaan liittyvät epäkohdat ja useisiin pankkeihin liittyvät rahanpesuepäilyt. Vastuullista toimintaa yleensä vaalitaan, jotta tällaisia skandaaleja ei tapahtuisi ja yrityksen maine ei kolhiintuisi. Mutta saadaanko vastuullisuudesta muuta hyötyä kuin kilven kiillotusta?\nMitä on vastuullinen yritystoiminta?\nEnsiksi on hyvä kuitenkin palauttaa mieliin mistä puhumme, kun puhumme vastuullisesta liiketoiminnasta. Sillä tarkoitetaan kannattavaa liiketoimintaa, jossa noudatetaan lakeja ja huomioi daan vaikutukset ympäristöön, ihmisiin ja yhteiskuntaan. Pyrkimyksenä vastuullisessa toiminnassa on minimoida haittavaikutukset ja maksimoida positiiviset vaikutukset. Yrityksissä vastuullisuuden käytännön toteutus ja painotukset sitten vaihtelevat toimialan mukaan: teollisuudessa painopiste voi olla ympäristökysymyksissä, kun taas palvelusektorilla vaikutukset ihmisiin ovat keskiössä. Yrityksen koolla ei kuitenkaan ole tässä väliä, vaan jokaisen yrityksen tulisi ottaa vastuullisuuden näkökohdat huomioon toiminnassaan. Monet pienemmät yritykset kokevat vastuullisuuden kuitenkin varsin etäiseksi, ehkä osin aiheen monimutkaisuuden vuoksi. Todellisuus on kuitenkin se, että monissa pienissä ja keskisuurissa yrityksissä toimitaan varsin vastuullisesti, sitä ei vaan aina helposti tunnisteta.\nKannattaako vastuullinen toiminta?\nSe tuhannen taalan kysymys yrityksen omistajilta ja johdolta on, miten vastuullisuus näkyy yrityksen tuloksessa. Kun yritystoiminnan tarkoituksena on tuottaa voittoa, niin edistääkö vastuullisuus tätä? Useat tutkimukset todistavat, että vastuullisella toiminnalla on positiivisia tulosvaikutuksia, eli se kannattaa myös taloudellisesti. Esimerkiksi laajassa eri tutkimuksia yhdistävässä selvityksessä todettiin vastuullisuuden parantavan tuottavuutta, alentavan pääomakustannuksia ja listayhtiöiden osalta vastuullisissa yrityksissä kurssikehitys oli muita positiivisempi. Toisessa selvityksessä puolestaan 73 prosenttia vastanneista oli samaa tai täysin samaa mieltä siitä, että vastuullisuusasioiden huomiotta jättäminen vaikuttaisi yrityksen kykyyn tuottaa arvoa pitkällä aikavälillä.\nEntä ne muut hyödyt?\nSuoranaisten taloudellisten hyötyjen lisäksi vastuullisuudella on muita yrityksen tulevaisuuden menestyksen kannalta merkittäviä etuja. Vastuulliset yritykset houkuttelevat parhaimmat työntekijät riveihinsä ja näissä yrityksessä työntekijöiden motivaatio on muita korkeammalla. Parhaat tekijät tekevät sitten myös kasvua ja huipputulosta.Oletko jo varmistanut, että yrityksesi toimii vastuullisesti?\nKirjoittaja on loviisalainen juristi, joka neuvoo yrityksiä lakikysymyksissä.\nArtikkeli julkaistu Business Boogie -lehdessä 20.3.2019\nTeam Porvoossa kysellään yrittäjyydestä - lataa ja vastaa\nPorvoon Yrittäjät ry Vuoden Yrittäjäyhdistys 2018 Uudellamaalla\nPorvoon Yrittäjät palkittiin Uudenmaan vuoden paikallisyhdistyksenä


... Jos en olisi ostolakossa siis.\nFARKUT // MUSTA KISSA/KUKKA KOLLARI // PUNAMUSTAT ADIDAKSET\nKELTAISET AURINKOLASIT // FILA MUSTA T-PAITA // VAALEA JUMPSUIT\nPUNAINEN JUMPSUIT // ADIDAS KUKKAHOUSUT // ADIDAS KOLLARIPAITA // TIGHTSIT\nLIPPIS // RUSKEAT AURINKOLASIT\nPUNAISET NIKE AIR FORCET // NIKE AIR MAX // CONVERSET\n* Yhteistyössä Junkyard.\nKesäkelien ja värien myötä tuntuu, että vaatekaappi kaipaa aina superpaljon uudistusta. Tänä kesänä yks mun suosikkiväreistä keltaisen lisäksi on ollut punainen ja tietysti myös ikisuosikki vaaleanpunainen. Punainen iskee erityisesti mekoissa ja jumpsuiteissa sekä kengissä. Esimerkiksi nää Niken Air Forcet voisin kotiuttaa vaikka heti. Ja itseasiassa melkoisen taistelun itseni kanssa jouduin käymäänkin, etten klikannut niitä ostoskoriin ja pistänyt posteljoonia töihin kuljettamaan niitä mulle.\nErityisesti tän kesän juttu on kyllä ollut erilaiset jumpsuitit. Niin pitkillä lahkeilla kuin shortsiversioinakin. Tuo punainen Junkyardin oma jumpsuit on kyllä ihan älyttömän ihana, eikä lainkaan pahan hintainen! Mulla löytyy itseasiassa punainen versio shortsiversiona, mutta tällaisilla pitkillä lahkeilla tuo väri toimii myös erityisen hyvin.\nAdidas on myös merkkinä yksi, jonka vaatteita ja kenkiä voisin kotiuttaa oikeastaan ihan minä vuodenaikana vaan itselleni. Tietysti erityisesti näin kesällä, koska tennarit on ne ehdottomasti eniten käytetyt popot tähän aikaan vuodesta. Katsokaa nyt vaikka tuota mustapinkkivalkoista kollaripaitaa! Miten täydellisen värinen se voikaan olla. Just kaikki mun värit!\n- Postaus sisältää mainoslinkkejä. -


DietMakers - Ravinto-ohjauksen paras bisneskumppani\nMoninkertaista liikevaihtosi ja katteesi Ravinto-ohjauksen Growth Stack palvelukokoinaisuuden avulla!\nRAVINTO-OHJAUKSEN GROWTH STACK\nRavinto-ohjauksen Growth Stack on palvelukokonaisuus, jonka avulla moninkertaistat liikevaihtosi ja katteesi. Se on vankimmillaan kokonaisuutena, mutta voit ottaa haluamasi hyödyn irti myös yksittäisistä osa-alueista.\nMIKÄ ON GROWTH STACK?\nOhjaajan parhaat työkalut\n”Varmista oikeilla työkaluilla palveluiden tehokkuus ja tasalaatuisuus”\nValitse tiimisi käyttöön tehokkaimmat ohjaamisen työkalut. Näytämme, kuinka tehostat päivittäistä tekemistä ja moninkertaistat asiakassuhteen keston voittoisien välineiden avulla.\n”Rakenna asiakaspolkuja, jotka varmistavat kasvutavoitteidesi saavuttamisen”\nVahvinkaan osaaminen ei auta, jos formaatti on puutteellinen. Tehokas asiakashankinta ja eheän asiakaspolun rakentaminen vaatii markkinoinnin ja tuotannon palasten oivaltavaa yhdistämistä.\n”Kehitä tiimisi huippuosaamisesta kilpailuetu”\nTulokset syntyvät lopulta asiakaskohtaamisissa. Ravitsemusammattilaisten osaamista on päivitettävä jatkuvasti mutta myös ympärillä oleville asiantuntijoille tarvitaan limittyvää osaamista, jotta bisneksesi kasvaa.\nUUSIMMAT UUTISET JA KIRJOITUKSET\nDietMakers ja NHA aloittavat yhteistyön\nDietMakers aloittaa yhteistyön Nordic Health Academyn (NHA) kanssa. Yhteistyö lujittaa DietMakersin asemaa ravinto-ohjauspalveluiden kehittäjänä. Yteistyöhön kuuluu, että Mikko Rinta aloittaa NHA:n johtavana ravitsemusasiantuntijana. ”Tämän vuoden kovin työjuttu antoi odottaa itseään vuoden loppumetreille. Viimeisen kymmenen vuoden ajan yksi merkittävimmistä työni painopisteistä on ollut ravinto-ohjaaajien ammattitaidon kehittäminen. Se on työtä, johon tunnen erityistä kutsumusta. Nyt tämä työ saa […]\nRavitsemusterapeutin vastaanotto Leppävaarassa ja Ruoholahdessa\nJatkossa DietMakers Oy tuottaa ravitsemusterapiapalveluita Terveystalon Leppävaaran ja Ruoholahden toimipisteissä. Palveluita tuottaa laillistettu ravitsemusterapeutti Mikko Rinta. Terveystalon ravitsemusterapiapalveluita tiivistettiin, jotta kussakin yksikössä ravitsemusterapia saatiin kiinteämmäksi osaksi työterveyshuoltoa. Muutos on voimassa 1.9.2017 lähtien. Muutoksilla pystyn paremmin osallistumaan työterveyshuollon tiimeihin ja näin antamaan vaikuttavampaa palvelua asiakasyrityksille. Odotan innolla tiiviimmän yhteistyön alkamista, toteaa Mikko. Muutos mahdollistaa myös laajemman […]\nTools - Ohjaajan parhaat työkalut\nConcepts - Palveluiden konseptointi\nEducation - Osaamisen kehittäminen\nMenestyvä palveluformaatti rakennetaan yksi tiili kerrallaan. Vankka käytännön osaaaminen toimii perustuksena, toimiva konsepti luo kestävän rungon ja työkalut varmistavat näyttävän lopputuloksen.\nRavinto-ohjauksen Growth Stack palvelukokonaisuus luo kilpailuetua ravitsemusterapiaa, ravintovalmennusta ja ravinto-ohjausta tarjoaville ammatinharjoittajille, yrityksille ja yhdistyksille.\nMoninkertaista ravinto-ohjauksesta tuleva liikevaihtosi ja katteesi huippuunsa viritetyn palvelun avulla.\nCopyright © DietMakers Oy\nTämä sivusto käyttää evästeitä tarjotakseen sinulle parhaan mahdollisen käyttäjäkokemuksen. Jatkaessasi sivujen käyttöä, hyväksyt samalla evästeiden käyttämisen sivuillamme.Ok


Aviisi 17/2009 - Tampereen YTHS tarvitsisi 50 työntekijää amk-opiskelijoille\nMuutos toteutuisi koko maan kattavana vasta vuosien päästä\nAmmattikorkeakouluopiskelijat saattavat siirtyä YTHS:n piiriin lähivuosina, sillä peruspalveluministeri Paula Risikon asettama työryhmä kannattaa esitystä. Tosin tiettävästi yksi osapuoli, Kuntaliitto, vastustaa. Opiskelijajärjestöistä sekä yliopisto-opiskelijoita edustava SYL että ammattikorkeakouluopiskelijoita edustava SAMOK kannattavat muutosta, kunhan se ei huononna YTHS:n palveluiden laatua tai saatavuutta.\nYTHS tarvitsisi amk-opiskelijoita palvellakseen valtakunnallisesti lisää 300 työntekijää ja 15 000 neliötä toimitilaa. Nyt YTHS:n asiakkaina on noin 140 000 opiskelijaa, ja amk-opiskelijoitten myötä joukko lähes kaksinkertaistuisi.\nTampereen YTHS:lle arvioidaan tarvittavan lisää noin viitisenkymmentä työntekijää, sillä ammattikorkeakouluopiskelijoiden tulo lähes kaksinkertaistaisi asiakasmäärän myös Tampereella. YTHS:n tilat ovat Tampereella jo nyt ahtaanlaiset, joten laajennustarve olisi myös huomattava.\nYTHS:n ja Tamyn näkökulmasta amk-opiskelijat voivat tulla YTHS:n asiakkaiksi, mikäli rahoitus järjestyy ja opiskelijat, kunnat, ministeriöt ja Kela asian hyväksyvät.\n"Itse uskon, että se olisi kaikkien osapuolten etu. Uskoisin, että YTHS:n palvelut parantuisivat. Kiinteiden kustannusten suhteellinen osuus laskee ja skaalaedut pätevät myös terveydenhuollossa", YTHS:n puheenjohtaja Lauri Korkeaoja sanoo.\nAmmattikorkeakouluopiskelijat halutaan YTHS:n piiriin, koska heillä on tällä hetkellä yliopisto-opiskelijoita huonommat terveydenhuoltopalvelut.\n"Asiassa on sikäli synergiaetuja, että amk- ja yliopisto-opiskelijoilla on samanlaisia terveysongelmia", SAMOK:n opiskeluterveyden asiantuntija Amu Urhonen sanoo.\nUudistuksessa myös amk-opiskelijat alkaisivat maksaa 40 euron YTHS-maksua.\n"Pitäisin järkevänä, että asiaa käsiteltäisiin samaan aikaan uuden terveydenhuoltolain kanssa, joka on ensi keväänä käsittelyssä. Koko maan kattava muutos voisi toteutua aikaisintaan vuonna 2016, koska lakiin tarvittaisiin siirtymäaika", Urhonen sanoo.\nAmk- ja yliopisto-opsikelijoiden yhteistä YTHS:ää on tarkoitus ensin pilotoida joillakin paikkakunnilla ja siirtyä vasta sitten valtakunnalliseen muutokseen. Mahdolliseksi pilotointipaikkakunnaksi on ehdotettu esimerkiksi Jyväskylää.\n- (05.01.10, kello 12:38)\nvaikka yliopistossa opiskelenkin, minusta on väärin laittaa AMK-opiskelijat maksamaan omasta pussistaan pakollista maksua yliopisto-opiskelijoiden terveyden parantamiseen. törkeää oli myös jatko-opiskelijoiden tiputtaminen ulos... heppoisin perustein.\npakko ei oo kivaa (06.01.10, kello 20:10)\nTotta, ei rankaista AMKK opiskelijoita YTHS:llä, se on seuraava askel kohti pakkojäsenyyttä, mikä taas pysäyttää heidän tapauksessaan nykyisen opiskelijakuntien toiminnan ja kehittymisen. Tätä perustelen sillä että YTHSsää käytetään pääperusteena ylioppilaskuntien pakkojäsenyydelle.\nNykyisin pääsääntöisesti terveet opiskeljat saavat julkiselta puolelta tarvitsevansa palvelut, ja voivat itse päättää liittyvätkö opiskelijakuntaansa. Ja juuri tästä syystä opiskelijakunnan on PAKKO jatkuvasti kuunnella jäsenistönsä toiveita ja pystyä perustelemaan jäsenistölleen toimintansa ja jäsenyyden tarpeellisuus. Eikä muuten maksujen nostoautomaatin käyttö tule kysymykseenkään, vaan jokainen nosto on aidosti perusteltu. Tässä ainoa asia mistä olen aidosti kateellinen AMKK:n opiskelijoille, heillä on vielä kansalaisoikeuksiin kuuluva järjestäymisenvapaus jäljellä.


Ei ole aikaa | Kissankulmanikiliikkujat\nYleisin selitys sille, miksi emme huolehdi itsestämme on tämä: ei ole aikaa. Tuossa on jo lähtökohtaisesti pieni virhe, koska kaikilla on aikaa ja kaikilla sitä on yhtä paljon. Kaikilla on 24 tuntia vuorokaudessa ja seitsemän vuorokautta viikossa. Se tekee yhteensä 168 tuntia aikaa joka ikinen viikko. Ja tämä on varmaan ainut asia, mikä on tasapuolisesti meillä kaikilla sama, riippumatta elämäntilanteesta, sukupuolesta, iästä, fyysisestä kunnosta, terveydentilasta, seksuaalisesta suuntautumisesta, sosioekonomisesta asemasta tai poliittisesta näkemyksestä. Edes asuinpaikka ei vaikuta tähän niin kauan kuin osoitteemme löytyy tältä planeetalta. Oikeampi selitys olisi siis: ei ole TARPEEKSI aikaa.\nMiten tämä ongelma ratkaistaan? Mikäli pystyisin antamaan sinulle kolme tuntia enemmän aikaa viikossa, niin ratkaisisiko se sinun ongelmasi? Silloinhan sinulla olisi tästä lähtien 171 tuntia aikaa viikossa 168 tunnin sijasta, käyttäisitkö sen itsestäsi huolehtimiseen? Olisiko ongelmasi poistunut? Jos ei olisi, niin silloin ongelma on ehdottomasti jossain muualla. Se on priorisoinnissa.\nAjan määrä ei vaihtele, mutta se vaihtelee, miten tuon ajan käyttää ja mihin sitä on pakko käyttää. Ja se vaihteleekin paljon. Uskokaa vain, että viiden lapsen äitinä, työssäkäyvänä, opiskelevana, omakotitalossa kaukana kaikesta asuvana ja muutenkin aktiivisena ihmisenä minä tiedän, mitä se on, kun ”ei ole aikaa”. Mikään ei ole ärsyttävämpää kuin se, että joku 20-vuotias, vanhempiensa luona asuva, välivuotta opinnoistaan pitävä teini sanoo, että ihan on itsestäsi kiinni käytätkö aikasi treenaamiseen vai muihin asioihin. Ilmoitanko asiakkaalle: ”en nyt tulekaan tapaamiseemme, kun minun täytyy mennä lenkille”? Vastaanko lapselle: ”äiti ei nyt tänään anna ruokaa, kun äidillä on treenipäivä – ja niin on muuten isälläkin”. Ei, kyllä se aika on otettava jostain muusta.\nMistä sen ajan voi sitten ottaa? Käytäntö osoittaa, että ihmiset löytävät varsin helposti aikaa asioille, joita he pitävät tärkeinä. Ajatellaanpa esimerkiksi tupakoivaa ihmistä. Moni polttaa 10 savuketta päivässä, moni enemmänkin. Jos ajatellaan, että yhden savukkeen polttamiseen menee aikaa viisi minuuttia, niin se tarkoittaa, että hän käyttää 50 minuuttia joka päivä tupakointiin. Se tarkoittaa, että hän polttaa tupakkaa 5,8 tuntia joka viikko. Ja jotkut polttavat tuplasti tuon! Miten ihmeessä heillä on aikaa, minä en ymmärrä. En muista koskaan kuulleeni, että kukaan olisi lopettanut tupakoinnin siksi, ettei hänellä vain ollut siihen enää aikaa. ”Tuli aloitettua silloin nuorena, mutta sitten muutin kotoa pois, tuli perhe ja työt ja aikaa ei enää ollut, joten se tupakointi vaan jäi.” Onko kenellekään käynyt näin? Jos on, niin kertokaa minulle, olisi hienoa kuulla tuollainenkin tarina.\nItse käytän omaan liikuntaan vapaa-aikaani vaihtelevasti 10–15 tuntia viikossa, joskus hieman enemmän, joskus hieman vähemmän. Usein kuulen ihmetteleviä ja jopa paheksuvia kommentteja siitä, miten minun aikani riittää tuollaiseen, vaikka on lapsia ja kaikkea. Moni arvostelija kuitenkin viettää vapaa-aikaansa tietokoneella tai television ääressä esimerkiksi kolme tuntia päivässä. Se tekee jo 21 tuntia viikossa. Ja osa heistä siihen päälle vielä tupakoi. Miksi siihen on aikaa?\n”Työpäivän jälkeen ja illalla kun lapset jo nukkuvat ei enää jaksa liikkua.” ”Pakko on joskus rentoutuakin.” Taas yleisiä argumentteja, joihin molempiin vastaukseni on: ”minä tiedän”. Ei se liikkuminen ole helppoa. Ja erityisesti se ei ole helppoa aloittelijoilla, silloin kun ei ole tullut liikuttua, kunto on huono ja näin ollen päivän töistä on todella väsynyt. Se voi olla todella vaikeaa. Liikunnassa on kuitenkin se hyvä puoli, että se ei vie energiaa vaan se antaa sitä. Kun liikkuu enemmän, energiaa on enemmän, nukkuminen usein paranee ja vie vähemmän aikaa, päivisin on pirteämpi, saa asiat hoidettua nopeammin, aikaa säästyy. Kun aikaa säästyy, sen voi käyttää vaikka lenkkeilyyn. Liikunnan avulla saa helposti lisätty sen kaivatut kolme tuntia tehokasta aikaa viikkoon ilman, että tarvitsee oikeasti luopua yhtään mistään ja elämänlaatu paranee kaikin puolin. Tosin saattaa vaatia hieman apua, että pääsee alkuun. Onneksi sitä apua on saatavilla.


Laaja konkurssipesä - Minilex\nEräissä konkurssilain säännöksissä laajat konkurssipesät on asetettu tavanomaisista konkurssipesistä poikkeavaan asemaan. Laajaa konkurssipesää koskee muun muassa tilintarkastusvelvollisuus. Lisäksi laajassa konkurssipesässä tulee pääsääntöisesti asettaa velkojatoimikunta ja jakoluetteloehdotuksen laatimisille asetettu määräaika on tavanomaista pidempi.\nLaajalla konkurssipesällä ei tarkoiteta pelkästään sellaista konkurssipesää, jossa esimerkiksi pesän varallisuus on hyvin suuri. Velallisen liiketoiminta on voinut olla vähäistä vaikka pesään kuuluisikin arvokasta varallisuutta. Myöskään velkojien määrä ei pelkästään riitä määrittelemään konkurssipesää laajaksi. Velkojia voi olla hyvinkin paljon, mutta heidän saatavansa velalliselta voivat olla kuitenkin määrällisesti pieniä.\nKonkurssilakiin on kirjattu kolme erillistä edellytystä, joiden mukaan määritellään, onko kyseessä laaja konkurssipesä. Noista kolmesta edellytyksestä kahden on täytyttävä ennen konkurssin alkamista, jotta kyse on laajasta konkurssipesästä. Edellytykset liittyvät viimeisen tilikauden taseen loppusummaan (raja-arvona 2 100 000 ) ja liikevaihtoon (raja-arvona 4 200 000 ) sekä viimeisen tilikauden aikana keskimäärin palveluksessa olleiden henkilöiden määrään (raja-arvona 50 henkilöä).


Opiskelijapalautteet: Erityisopettajankoulutus - JAMK\nKoulutus / Ammatillinen opettajakorkeakoulu / Ammatillinen erityisopettajankoulutus / Opiskelijapalautteet: Erityisopettajankoulutus\nOpiskelijapalautteet | Ammatillinen erityisopettajankoulutus\n"Koulutus vastaa ajan haasteisiin. Erityistä tukea tarvitsevia on yhä enemmän kaikilla koulutusaloilla, joten koulutus on hyvä ponnistuslauta työelämään."\nMitä sanottavaa opiskelijoillamme on erityisopettajaksi opiskelusta? Missä olemme onnistuneet? Tälle sivulle olemme keränneet lainauksia viime vuosien opiskelijoidemme avoimista vastauksista palautekyselyihimme.\n"Pystyin erittäin hyvin asettamaan tavoitteeni omaa työtäni ja kehittämistarpeitani vastaaviksi.”\n"Hyvin joustavasti voi asettaa omat kiinnostuksen kohteet ja aikataulun opintojen suorittamiselle."\n"Todella joustava, joskus elämä muuttuu yllättäen, ja silloin on hyvä voida suunnitella uudelleen, ettei tarvitse keskeyttää koko opintoja." (oman opiskelun ajallisen suunnittelun mahdollisuudesta)\n"Koulutus antoi eniten kollegoiden kohtaamisten kautta. Käsitys omasta osaamisesta ja kehittämisen tarpeista vahvistui."\n"Erityisopettajankoulutusta pitäisi sisältyä jokaisen opettajan koulutukseen ammatillisella puolella. Itse olen todella tyytyväinen, kun sain opiskella Jyväskylässä. Asioita pohdittiin paljon."\n"Koulutus oli mukavasti järjestetty eri paikkakunnilla ja oppilaitoksissa. Erilaisten käytänteiden tunteminen avasi uusia näkemyksiä, sekä varmensi vanhoja käytänteitä. Työssäoppiminen oli mielenkiintoinen ja antoisa. Opettajat JAMKissa olivat miellyttäviä."\n"Omalla kohdallani erityisopettajankoulutus mahdollisti työpaikan vaihtamisen ja vakiintumisen. Koulutuksen antoisuuteen voi vaikuttaa itse hyvin paljon, mikä on erinomainen asia. Harjoitteluun kannattaisi mielestäni lähteä vieraaseen koulutusorganisaatioon hakemaan kokemuksia."\n"Pidin kovasti koulutuksesta. Vaikka oli melko haastavaa yhdistää sen hetkinen työtilanteeni ja opinnot, niin nautin silti opiskelusta."\nLue lisää ammatillisesta erityisopettajankoulutuksesta.\nOlet tässä JAMK / Koulutus / Ammatillinen opettajakorkeakoulu / Ammatillinen erityisopettajankoulutus / Opiskelijapalautteet: Erityisopettajankoulutus


VKO 21 - Kitinä\nViesti Kirjoittaja Diddley Bow » 24.05.2021 4:19\nVoisko viikko enää ihanammin alkaa! Nokka kohti Jyväskylää ja viikko siellä hommia. Vielä kun löytäis sieltä jonkun kissan kehräämään illoiksi kainaloon, niin unohtuis hetkeksi arki kokonaan ja arjen ihmiset. Hyvää työviikkoa!!\nRe: VKO 21\nViesti Kirjoittaja McJanne » 24.05.2021 7:56\nÄlä ota kesäkissaa, ota insinööri.\nViesti Kirjoittaja Kerberos I » 24.05.2021 18:09\nTyöviikko alkoi organisoinnilla ja suunnittelulla, enemmän kuin käytännön tekemisellä. Mut niinhän mun maanantait usein. Huomisesta alkaen onkin mieletön potilasrumba pyöritettävänä - ja haaveilen jo seuraavasta viikonlopusta.\nViesti Kirjoittaja nokkaelain » 26.05.2021 16:31\nMcJanne kirjoitti: ↑24.05.2021 7:56 Älä ota kesäkissaa, ota insinööri.\nEi kannata ottaa kesäinsinööriä. Luontoon palautettaessa se saattaa hakea kiljua, eikä enää selviydy tehtävistään.\nViesti Kirjoittaja James Potkukelkka » 29.05.2021 9:28\nViesti Kirjoittaja Ylermi Ylihankala » 29.05.2021 11:43\nJames Potkukelkka kirjoitti: ↑29.05.2021 9:28 TPK!1111\nViesti Kirjoittaja McJanne » 30.05.2021 8:45\nTPK täälläkin. Pukkaa tarjouspyynöä hieman odotettua enemmän.\nViesti Kirjoittaja Kerberos I » 30.05.2021 18:33\nViikonloppu meni kivasti miehekkeen luona, enkä joutunut edes halkohommiin. Luistin pihatöistä kipeän nilkan vuoksi, löhöilin sohvalla katsellen lätkää ja leffoja. Ja ruoankin sain valmiina eteeni, joten varsin onnistunut veckoslut!\nViesti Kirjoittaja Bluntly » 31.05.2021 9:32\nPeruuntuneen rockfestin jäljiltä olisi hotellihuone käytössä mansessa ensiviikolla. Ennuste näyttää sadetta koko ajaksi.\nViesti Kirjoittaja sivustahuutaja » 31.05.2021 9:37\nBluntly kirjoitti: ↑31.05.2021 9:32 Ennuste näyttää sadetta koko ajaksi.\nSittenhän huone tulee tarpeen!


Poliisi epäilee 1-vuotiaan albiinolapsen joutuneen noitatohtorin uhriksi Tansaniassa - Ulkomaat - Ilta-Sanomat\nPoliisi epäilee 1-vuotiaan albiinolapsen joutuneen noitatohtorin uhriksi Tansaniassa\nAlbiinolapsi äitinsä sylissä Burundissa. Tansanian lisäksi albiinot ovat joutuneet piileskelemään myös naapurimaa Burundissa. (KUVA: © Reuters Photographer / Reuter)\nJulkaistu: 18.2.2015 20:29\nTansaniassa siepattu vuoden ikäinen albiinopoika on löydetty kuolleena.\nBBC:n mukaan albiinopoika löytyi kuolleena muutaman kilometrin päästä kotoaan. Pojan kaikki raajat oli leikattu irti.\nPoika siepattiin viime sunnuntaina, kun viidakkoveitsin aseistautuneet hyökkääjät tunkeutuivat pojan äidin taloon ja veivät lapsen. Kaksi ihmistä on pidätetty tapaukseen liittyen.\nYK:n mukaan yli 70 albiinoa on murhattu Tansaniassa vuoden 2000 jälkeen. Syynä on se, että jotkut paikalliset noitatohtorit ovat valmiita maksamaan huimia summia albiinoista.\nNoitatohtorit käyttävät rituaaleissaan albiinojen ruumiinosia, joiden uskotaan tuovan onnea. Dar es Salaamin poliisin mukaan noitatohtorit ovat valmiita maksamaan albiinosta jopa 65 000 euroa.\nViime joulukuussa Tansanian poliisi etsi kadonnutta 4-vuotiasta albiinotyttöä, jonka epäillään joutuneen vastaavan kidnappauksen uhriksi. Tutkinnan yhteydessä poliisi pidätti 15 ihmistä, joista yksi oli lapsen isä. Siitä huolimatta tyttö on yhä kateissa.\nAiemmin albiinomurhista on langetettu useita kuolemantuomioita ja pitkiä vankeusrangaistuksia. Tansanian lisäksi albiinot ovat joutuneet piileskelemään myös naapurimaa Burundissahttp://www.iltasanomat.fi/ulkomaat/art-1288337056231.html.\nVuonna 2010 Tansanian parlamenttiin valittiin ensimmäinen albiinokansanedustaja Salum Khalfan Barwany. Hän kertoi tuolloin pelkäävänsä henkensä puolesta. (KUVA: © Emmanuel Kwitema / Reuters)\nViime kuussa Tansanian hallitus kielsi noituuden suojellakseen albiinoja. YK sen sijaan varoittaa, että tämä vuosi saattaa olla ”vaaran vuosi” albiinoille. Se pelkää, että tänä vuonna Tansaniassa pidettävät vaalit saattavat johtaa siihen, että ehdokkaat pyrkivät turvaamaan menestyksensä noitatohtorien avulla.\nAlbinismi on Itä-Afrikassa sijaitsevassa Tansaniassa huomattavan yleistä. Terveysraporttien mukaan yksi 1 400:sta elää albinismin kanssa. Syyksi asiantuntijat epäilevät sisäsiittoisuutta. Länsimaissa vastaava luku on yksi 20 000:sta.


Result Fellows – Tuloshemmot, Finland – Kotisivut – Home Page\nResult Fellows – Tuloshemmot, Finland – Parempia tuloksia\nTervetuloa Result Fellowsin uusille kotisivuille!\nResult Fellows – Tuloshemmot, Finland on salolainen, kestävyysurheilun tulospalveluun keskittynyt toiminimi. Uusilta sivuiltamme löydät tietenkin tapahtumien tulossivut. Lisäksi sivuilta löydät tietoa mm. yrityksen laajasta lajivalikoimasta, palvelupaketeista, ajanottotekniikoista, historiasta ja paljon muusta sekä ajankohtaiset uutiset ym. blogista.\nJos haluat luotettavaa, toimivaa ja yhteistyökykyistä tulospalvelua ja tapahtumaasi parempia tuloksia, ota yhteyttä Rydeen!\nResult Fellows on laskenut suunnistuskisoista kaiken, mikä Suomessa on ollut mahdollista Jukolasta Rastiviikkoihin ja SM-kisoista MM-kisoihin. Täysi MM-sarja täydentyi maaliskuussa 2022 hiihtosuunnistuksen MM-kisoilla. Vuokatin MM-kesäkisat 2013, Kuortaneen MM-pyöräsuunnistus 2021 ja Keminmaan MM-hiihtosuunnistus 2022 ovat nyt ainoana Tuloshemmona Suomessa plakkarissa.\nToiminimen haltijan Ryden leipälajista kuitenkin on kyse…\nHölkkätapahtuma, maraton, swim run, SM-maastot tai mitä vain keksitkin järjestää. Ajanotto hoituu tunnisteilla RFID-tekniikalla luotettavasti ja varmasti.\nRFID toimii talvellakin ja Result Fellowsilta löytyy referenssiä esimerkiksi nuorten SM-hiihdoista. Kuva on Keminmaalta viesteistä vuodelta 2015. Massahiihdot hoituvat tietenkin ja tuoreimpana näyttönä löytyy Pirkan Hiihdon tulospalvelu vuodelta 2022. Lähtöportit ja valokennot löytyvät myös varastosta, kun kymmenykset väliaikalähtökisoissa ratkaisevat.\nSuunnistuksen jälkeen maastopyöräily on ehkä siisteintä, mitä metsässä voi harrastaa. Niinpä SM-kilpailuja on tullut siinäkin lajissa laskettua useampia.\nMyös maantiepyöräilyssä voidaan ajanotto hoitaa RFID-tunnisteilla. Maalikamera tarvitaan toki rinnalle tiukkoihin loppukireihin.\nKun taistellaan sadasosien tarkkuudella, vaihdetaan myös ajanottolaitteet tarkempiin. Result Fellowsilta löytyvät Suomen ainoat talviolosuhteissakin toimivat kosketuslevyt, joilla ajat saadaan painonappeihin verrattuna varmasti oikeaan järjestykseen. Kymmenen SM-talviuintia peräkkäin 2011 – 2020 sekä Rovaniemen MM-kilpailut 2014 kertovat kokemuksesta ja palvelun laadusta.\nSM-tasolta lajivalikoimaan tuli viimeisimpänä hattuun uusi sulka lisää koirahiihdon ja yhdistetyn SM-kisoista Kontiolahdella 2020 (kuva).\nTärkeintä ei ole laji, vaan paremmat tulokset.\nJos loppuaika ratkaisee, Result Fellows tekee tulokset – ne parhaat!