تاریخچه هنر مشبک\nمرواربافی |صنایع دستی رواج یافته در استان گیلان\nمعرفی هنر رو دوزی و انواع آن\nساخت کاردستی ساعت با ۲ روش جدید و جذاب\nزری بافی، هنری آمیخته با تاروپود ایرانی\nاقتصاد جدید نفت: شیخ در برابر شیل\nسنگینه سازی | هنر زیبای ساخته شده با خمیر شیشه ای\nاکبر جوجه کجاست؟\nاطلاعات عمومیاطلاعات عمومیویولن\nویولن | اطلاعات عمومی\nبه نقل از آکاایران: ویولن ساز زهی و آرشه ای است. این ساز کوچک ترین عضو سازهای زهی-آرشه ای است. برای نواختن معمولاً روی شانه چپ قرار می گیرد و با آرشه که در دست راست نوازنده است نواخته می شود. با ما همراه شوید تا مطالبی درمورد ویولن مطالعه کنید.\nهمچنین بخوانید : ویولن سل\nآکاایران: باید دانست که انتخاب ساز، انتهای ماجرا نیست، بلکه ابتدای ماجراست. خرید یک ساز، نیازمند انتخابی دقیق و مناسب است. به همین دلیل با وجود نوشته های بسیاری که در روزنامه ها، مجلات، سایت ها و رسانه های مختلف در این زمینه وجود دارد، ما بر آن شدیم که با همکاری و همفکری جمعی از اساتید و ویولنیست های موفق، مقاله ای کامل، مفید و شایسته را تقدیم به علاقمندان کنیم. اگر انتظار دارید که در آینده یک نوازنده خوب باشید، باید حرفه ای بیندیشید و همچنین حرفه ای رفتار کنید. آموختن ویولن سخت نیست، اما تلاش بسیاری می طلبد. برای تلاش در این زمینه باید حس امیدواری به هنرجو تزریق شود. یکی از عوامل مهمی که در این زمینه کمک بسیاری خواهد کرد، داشتن یک ساز خوب است. سازی که صدای آن باعث هراسیدن هنرجو نشود و ذوقی را به او منتقل کند که وی بتواند فعل خواستن را بهتر صرف کند.\nدر خرید ساز ویلن باید به نکات زیر توجه داشت:\n۱- ساز مورد نظر نباید به هیچ وجه نقص فنی داشته باشد.به ویژه در مورد ساییدگی روی دماغه در ساز های کهنه باید دقت نمود.\n۲- سالم و یکدست بودن سیم ها،سالم بودن شیطانک و تنظیم بودن گوشی ها(گوشی ها باید از هر دو طرف با سوراخ کاملاً جفت باشند و کوتاه و بلند نباشند.)\n۳-اصطلاحی رایج تحت عنوان ساز “مشقی” وجود دارد که در مورد ساز هایی با کیفیت صدای پایین و نامرغوب به کار میرود.اغلب،این نوع ساز ها را برای هنرجویان مبتدی توصیه میکنند.بدیهی است که این توصیه کاملاً نادرست است و علاوه بر این که بر مشکلات فنی هنرجو می افزاید و او را از پیشرفت باز می دارد باعث کاهش انگیزه ی او میشود و از همان ابتدا او را از نواختن ویلن دلزده و مایوس میکند.در نتیجه توصیه میشود هنرجو در حد امکانات و مقدورات خویش حتی الامکان از ساز های مرغوب و خوش صدا استفاده نماید.\nهمچنین بخوانید : ویولن آلتو\n۴- در مورد آرشه هم باید دقت کرد که سالم و بی نقص باشد.آرشه هایی که چوب آنها به طرف بیرون قوس دارد یا موی آنها صاف و یکدست نیست و یا به علت نقص در موگیر آرشه به راحتی سفت یا شل نمیشوند مناسب نیستند.\n۵- همانطور که زیر چانه ای در گذشته معمول نبود اما امروزه جزء لاینفکی از ویلن محسوب میشود ، بالشتک یا شولدر هم در تکنیک جدید نوازندگی وسیله ای ضروری محسوب میشود و به همین جهت انواع مختلف آن ساخته شده و مورد استفاده قرار می گیرد.این وسیله در زیر ساز قرار می گیرد و باعث میشود که ساز بالا تر بیاید تا ما آن را راحت تر زیر چانه ی خود قرار دهیم.اما از آنجا که تهیه ی آن ممکن است برای عده ای مشکل باشد میتوانیم خودمان آنرا بسازیم.\nساز ویولن با توجه به ظاهر ساده ترش نسبت به سازی همچون پیانو، قابلیت تولید آسان و سریع دارد. ساخت و تولید یک ویولن بی کیفیت با ظاهری فریبنده بسیار راحت است و این اتفاق با صرف هزینه ی زمانی و مالی بسیار ناچیز برای تولیدکنندگان همراه است. به همین دلیل عده زیادی اینگونه تصور می کنند که یادگیری ویولن با توجه به صرف هزینه مالی ناچیزش نسبت به پیانو بسیار کم هزینه تر است. در صورتی که چنین نیست. لازم است ذکر کنیم که یک ویولن خوب می تواند از یک پیانو خوب هم گران قیمت تر باشد. تنها علت طرز فکر اشتباه مردم نسبت به این موضوع، سوء استفاده تولیدکنندگان از ساز ویولن است. آنها بدون آنکه کوچکترین حساسیتی نسبت به ساخت یک ویولن داشته باشند، قطعات چوب را روی هم سوار می کنند و با رنگ آمیزی زیبا، سازهای بی کیفیت خود را با ظاهری فریبنده به فروشگاه های ساز انتقال می دهند و اینگونه است که می توان با هزینه ای بسیار ناچیز یک ویولن داشت. قصد ما این است که شما را از این موانع باخبر سازیم و اصول خرید مناسب و صحیح یک ویولن را برای شما آشکار سازیم. در خرید ویولن باید این را در نظر داشته باشید که سازی بهتر لزوما سازی که قیمت بیشتری دارد نیست. همچنین سازی با قیمت ارزان نیز دلیلی بر پایین بودن کیفیت صدای آن نیست.\nنقش این ساز چه در ارکستر بزرگ چه به طور جمعی و انفرادی بسیار پر اهمیت است. وجهه جهانی ویولن را می توان در سازگاری آن با فرهنگ های مختلف و حضور این ساز در موسیقی ملل مختلف دید. حل قرار گرفتن ویلن بر روی سطح شانه و در نزدیکی گردن نوازنده است. نوازنده ویولن با قرار دادن انگشتان دست چپ و فشار و جابجایی انگشتان، طول سیم ها ا تغییر می دهد که باعث ایجاد نت های متفاوت می گردد. ویولن پرده بندی ندارد و نوازنده در اثر آموزش و تربیت شنوایی قادر به تشخیص نت های مختلف می گردد. درباره نوازندگان مبتدی گاهی، ویولن توسط نوارهای چسبی نازک، پرده بندی می گردد که با یادگیری فراگیر، برداشته می شود.\nگردآوری توسط بخش اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید سایت آکاایران\nدر این بخش از سایت آکاایران تصاویری از انواع ویولن سل را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. به نقل از آکاایران:&nbs\nدر این بخش از سایت آکاایران مطالبی درمورد ویولن آلتو را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. به نقل از آکاایران: ویولن آلت\nدر این بخش از سایت آکاایران مطالبی درمورد ویولن را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. به نقل از آکاایران: ویولن ساز زهی&


تیم های حمایت روانی تا پایان امسال درمناطق زلزله زده کرمانشاه حضور دارند – picimic\nخانه / دسته‌بندی نشده / تیم های حمایت روانی تا پایان امسال درمناطق زلزله زده کرمانشاه حضور دارند\ngohari دی ۲۳, ۱۳۹۶\tدسته‌بندی نشده دیدگاه خود را بنویسید 311 نمایش ها\nبه گزارش ایرنا، محمود محمدی نسب روز شنبه در آیین قدردانی از امدادگران، داوطلبان و جوانان استان زنجان افزود: این جمعیت برای حمایت های روانی، تیم سحر را به دلیل آسیب هایی که در سطح گسترده در کرمانشاه بر اثر زلزله به وجود آمده بود اعزام کرد.\nوی اظهار کرد: در مراحل مختلف جست وجو، اسکان اضطراری و توزیع اقلام و بسته های یک ماهه مواد غذایی و اقلام زیستی میان زلزله زدگان کرمانشاه، استان زنجان خوب عمل کرد.\nمحمدی نسب ادامه داد: مشارکت های مردم در این حادثه همدلی بی نظیری را خلق کرد و اوج مشارکت های مردمی را در ارسال کمک های نقدی و غیرنقدی به مردم کرمانشاه به ثبت رساند.\nاین مسئول خاطرنشان کرد: با سیل کمک های مردمی مواجه بودیم و علت آن حجم بالای همدلی بود که توسط مردم انجام گرفت و اتفاق بی نظیری را رقم زد.\nمحمدی نسب با بیان اینکه بطور تقریبی در هیچ حادثه ملی چنین مشارکت مردمی وجود نداشت، خاطرنشان کرد: منابع و کمک هایی که در اختیار افراد محبوب قرار گرفته مشخص است و مصرف نشده که میزان آن به مردم گزارش خواهد شد.\nوی تاکید کرد: محور حرکت جمعیت هلال احمر داوطلبانه است، بدین معنا که بخشی از نهضت جهانی هستیم که با اهداف خاص بشردوستانه و کاهش آلام بشری فعالیت می کنیم و یکی از اصول پیوستن به این محور خدمت داوطلبانه است.\nمحمدی نسب یادآور شد: داوطلبان جمعیت هلال احمر رابطه استخدامی با این جمعیت ندارند و پس از فراگیری آموزش های خاص، در صورت لزوم در صحنه های مختلف ورود می کنند تا از آسیب های حوادث بکاهند.\nبه گفته این مسئول، زنجان یکی از استان هایی بود که در مناطق زلزله زده کرمانشاه حضور یافت و اقدامات لازم را انجام داد.\nآیین قدردانی از امدادگران، داوطلبان و جوانان هلال احمر زنجان در امدادرسانی به زلزله زدگان استان کرمانشاه با حضور دبیرکل و رئیس امداد و نجات جمعیت هلال احمر و استاندار و مسئولان استان زنجان برگزار شد.\nخبرنگار: اعظم شامی ** انتشاردهنده: اسماعیل جهانبخش\nقبلی رئیس جهاددانشگاهی: تبدیل فناوری و علم به ثروت در کشور ضعیف است\nبعدی بالا بردن آستانه تحمل راهکار کاهش نزاع و درگیری


لوکوموتیورانان روز جمعه اعتصاب می‌کنند | آلمان | DW | 01.10.2007\nلوکوموتیورانان روز جمعه اعتصاب می‌کنند\nروز جمعه در آلمان قطارها از حرکت بازمی‌ایستند. لوکوموتیورانان بر سر افزایش ده درصدی حقوق خود اعتصاب می‌کنند. به خدمت گرفتن نیروهای خارجی احتمالاً یکی از تدابیر راه آهن برای مقابله با این اعتصاب است.\nمسافران قطارها در آلمان روز جمعه با اعتصاب لوکوموتیورانان روبرو خواهند شد. مانفرد شل( Manfred Schell) رئیس سندیکای لوکوموتیورانانGDL ، از اعتصاب سراسری خبر می‌دهد. دلیل این اعتصاب خودداری راه‌آهن آلمان از مذاکره با GDL بر سر تعرفه‌ی حقوقی عنوان شده است. ساعت دقیق شروع این اعتصاب روز پنج شنبه اعلام می‌شود. مانفرد شل، همزمان از شکست تلاش‌ها برای میانجیگری، در مذاکره‌ی راه آهن و سه سندیکاهای کارکنان راه آهن Transnet, GDBA, GDL برای رسیدن به راه حلی مشترک بر سر تعرفه‌ی حقوقی خبر می‌دهد.\nمانفرد شل، رئیس سندیکای لوکوموتیورانان آلمان\nبه این ترتیب بنا به گفته‌ی شل اتحادیه‌ی لوکوموتیورانان دوباره درخواست‌های اولیه‌ی خود را مطرح می‌کند، یعنی ۳۱ درصد دستمزد بیشتر برای لوکوموتیورانان و همچنین تعرفه‌های حقوقی مختص آنان. پیش از این اتحادیه‌ی لوکوموتیورانان در چارچوب تلاش‌های میانجیگری، اعلام کرده بود، تنها بر سر حقوق لوکوموتیورانان مذاکره می‌کند و موارد دیگر را به سندیکاهای دیگر واگذار کند.\nنمی‌گذاریم سندیکاها ما را مرعوب کنند\nمدیر امور استخدامی راه آهن، مارگرت زوکاله (Margeret Suckale)، می‌گوید: «ما نمی‌گذاریم که سندیکاها ما را مرعوب کنند.» او اتحادیه‌ی لوکوموتیورانان را به دلیل رد پیشنهاد راه آهن برای دریافت ۱۰ درصد دستمزد بیشتر سرزنش می‌کند. زوکاله در پاسخ به این پرسش که آیا راه آهن در جواب این اعتصاب، دست به اقدامات قانونی خواهد زد یا خیر؟ می‌گوید: « این امکان هم در دست بررسی است.» به گفته‌ی وی، راه آهن آلمان خود را برای رویارویی با این اعتصاب آماده کرده است.\nتدابیر راه آهن برای مقابله با اعتصاب\nیکی از سخنگویان راه‌آهن گفته است که در صورت اعتصاب قرار است کارکنانی که حق اعتصاب ندارند، مثلاً لوکوموتیورانان از دیگر سندیکاها به خدمت گرفته شوند. به گفته‌ی این سخنگو، در صورت اعتصاب باید بیش از ۵۰ درصد مسیرهای حمل ونقل درون و بین شهری به کار خود ادامه دهند. گفته می‌شود که به خدمت گرفتن نیروهای خارجی یکی دیگر از تدابیر راه آهن یکی برای مقابله با اعتصاب است. راه آهن این خبر را هنوز رد یا تأیید نکرده است.\nاثرت مخرب اعتصاب بر اقتصاد\nوزیر حمل ونقل آلمان، وولفگانگ تیفن زه(Wolfgang Tiefensee)، درباره‌ی اثرات این اعتصاب بر روی اقتصاد هشدار می‌دهد. او معتقد است اعتصاب می‌تواند "پیامدهای مخربی برای اقتصاد ملی و رشد اقتصادی به همراه بیاورد.\nاعتصاب کنندگان چه می‌خواهند؟\nسندیکای کارکنان راه آهن درخواست تعرفه‌ی حقوقی‌یی را برای لوکوموتیو رانان مطرح کرده است که باعث افزایش دستمزد لوکوموتیورانان می‌شود. بر اساس این تعرفه، دستمزد اولیه‌ی یک لوکوموتیوران از مبلغ کنونی آن یعنی ۲۰۰۰ یورو به ۲۵۰۰ یورو افزایش می‌یابد. راه‌آهن آلمان اما به هیچ عنوان با این درخواست موافق نیست. شرکت راه آهن در عوض حاضر است که برای لوکوموتیورانان افزایش حقوقی ۵ / ۴ درصدی را که بر سر آن با سندیکاهای GDBA و Transnet به توافق رسیده است، برای لوکوموتیورانان هم به کار بندد. اما بر اساس توضیح کنسرن، این افزایش حقوق همچنان کمتر از تعرفه ۱۰ درصدی است.\nقطارها بازهم ایستادند\nاعتصاب لوکوموتیورانان ممنوع اعلام شد\nنویسنده الف/ تاگس شاو، تاتس\nلینک کوتاه شده https://p.dw.com/p/Bldg


چرا کپل‌ها از نارنجی‌ها طلاق می‌گیرند؟ | نیم ست\nنارنجی که می‌خواهد همه ابعاد زند‌گی‌اش از قواعد خاصی پیروی کند، حسابی به ظاهرش رسید‌ه. بینی‌اش را جراحی و به لب‌هایش ژل تزریق کرد‌ه تا ظاهری بی‌عیب و نقص د‌اشته باشد. او هر روز روی صورتش ماسک می‌گذارد و تمرین‌های «ریلکسیشن» انجام می‌د‌هد تا جوان بماند. با این وجود، همسر او مرد‌ی چاق و خرخروست، مرد‌ی که از غذا د‌ل نمی‌کند و وقتی همسرش د‌ر حال شکایت از د‌یگران است، بی توجه به حرف‌های او خروپف می‌کند. نارنجی می‌گوید:« اینقد‌ر بد‌م میاد ازین مرد‌ای چاق خرخرو…» با این وجود چرا این د‌و د‌ر کنار هم ماند‌ه‌اند؟ چرا نارنجی که همه رفتارهای همسرش از نظر او اشتباه و آزارد‌هند‌ه است، هنوز هم زیر یک سقف با او زند‌گی می‌کند؟\nمثل «علف به د‌هن بزی باید شیرین باشه!» را شنید‌ه‌اید؟ روانشناسان معتقد‌ند این مثل واقعا د‌ر مورد د‌نیای بعد از ازد‌واج کاربرد د‌ارد. از نظر آنها وجود ویژگی‌های مثبت یا منفی د‌ر یکی از د‌و طرف یا هرد‌وی آنها نمی‌تواند د‌وام یا جد‌ایی یک عشق را پیش‌بینی کند. گرچه وجود برخی موارد، پیش آگهی منفی د‌ر مورد ازد‌واج د‌و طرف می‌د‌هد، اما با وجود این اگر این موارد به ظاهر آزار د‌هند‌ه «بزی» مورد نظر را عذاب ند‌هد، نمی‌تواند اثری منفی بر عشق آن زوج بگذارد. برای مثال هر کسی نمی‌تواند با مرد‌ی که د‌ست‌بزن د‌ارد، بسازد. اما یک همسر مازوخیستی که چند‌ان هم از عذاب کشید‌ن بد‌ش نمی‌آید، به راحتی د‌ر کنار یک شوهر ساد‌یستی سال‌ها زند‌گی می‌کند. د‌ر مورد کپل و نارنجی هم با وجود همه آنچه گفته شد، نمی‌توان گفت که زند‌گی با نارنجی، کپل را عذاب می‌د‌هد. اگر او مشکلی با غر زد‌ن‌های همسرش ند‌اشته باشد و همان‌طور که د‌ر اوج عصبانیت همسرش با آرامش می‌گوید «سخت می‌گیری نارنجی جون.» بتواند با آرامش از کنار خشم او بگذرد، د‌یگر جای زیاد‌ی برای نگرانی د‌ر مورد زند‌گی مشترک آنها باقی نمی‌ماند. اگر با نارنجی ازد‌واج کرد‌ه‌اید…\nنارنجی از همه چیز ناراضی است و این نارضایتی را د‌ر د‌لش هم پنهان نمی‌کند. اشکالی ند‌ارد! ابراز نارضایتی واکنشی طبیعی به شرایط آزار د‌هند‌ه است که به خود‌ی خود نمی‌تواند برای یک رابطه گران تمام شود. اما این رفتار د‌ر شرایطی د‌رد‌سرساز نیست که قد‌م‌های بعد‌ی‌اش هم د‌ر خد‌مت بیرون آمد‌ن از شرایط ناراضی‌کنند‌ه باشد. اگر فرد ناراضی تنها مسئله را بیان کند و شجاعت یا قد‌رت تغییر شرایط را ند‌اشته باشد، تنها به یک موجود غرغرو تبد‌یل می‌شود که همیشه به‌د‌نبال بهانه‌ای برای ایراد گرفتن می‌گرد‌د.\nابراز نارضایتی تنها د‌ر شرایطی رفتاری بی‌خطر یا حتی با فاید‌ه است که فرد پیش از طرح کرد‌نش به اتفاقی که قرار است بعد از بیان نارضایتی بیفتند هم فکر کرد‌ه باشد. او باید د‌ر ذهنش د‌و راه را مجسم کرد‌ه باشد؛ یعنی از یک طرف به این فکر کند که شاید بیان نارضایتی تغییری ایجاد کند و شرایط او را بهتر کند و از طرف د‌یگر انتظار این را د‌اشته باشد که تنها با گفتن موضوع چیزی عوض نشود و با این پیش‌بینی، اقد‌ام بعد‌ی را برای بیرون آمد‌ن از آن شرایط طراحی کرد‌ه باشد. او باید به سؤال «بعد‌ش چه؟» پاسخ د‌هد و برای مثال بگوید د‌ر صورتی که با بیان مشکل چیزی تغییر نکرد، از رابطه بیرون می‌آیم، امتیازهایی را از فرد مقابلم د‌ریغ می‌کنم یا… واقعیت این است که آد‌م‌ها تنها با شنید‌ن ناراحتی‌های ما به فکر تغییر شرایط نمی‌افتند. آنها وقتی مسئله را تنها د‌ر اند‌ازه چند د‌قیقه غر زد‌ن می‌بینند، به خود زحمت تغییر شرایط را نمی‌د‌هند. غر زد‌ن مد‌اوم، د‌ست‌کمی از التماس کرد‌نی که از سر ناتوانی اتفاق می‌افتد، ند‌ارد. د‌رواقع فرد غرغرو می‌گوید که من هیچ ابزاری برای تغییر شرایط زند‌گی‌ام د‌ر د‌ست ند‌ارد و التماس می‌کنم بعد از شنید‌ن غرها زند‌گی را برایم تغییر د‌هی. د‌ر چنین شرایطی حرف غرغرو به سرعت از سکه می‌افتد و از آنجا که تهد‌ید‌هایش هم ضمانت اجرایی ند‌ارد، کسی زحمت تغییر شرایط و راضی کرد‌ن او را به خود نمی‌د‌هد.\nوقتی بی‌وقفه ایراد می‌گیرید و غر می‌زنید، د‌یگر خواسته‌های منطقی‌تان هم شنید‌ه نمی‌شود. اگر می‌خواهید همسرتان به انتقاد‌های شما توجه کند و مهر نارنجی بود‌ن را به شما نزند، کپن‌تان را د‌ر برابر او نسوزانید و مد‌ام انتقاد نکنید. برچسب: رابطه و ازدواج اشتراک\nدکوراسیون\tمعماری ایرانی: برج گنبد قابوس


افتتاح فروشگاه بدون صندوق‌دار آمازون در نیویورک - پسیت\nاین کمپانی اخیراً دومین فروشگاه تمام‌خودکار خود را در سیاتل راه‌اندازی کرد و حالا قصد دارد سومین فروشگاه را در نیویورک بزند.\nفروشگاه Amazon Go با بهره‌برداری از تفکر سیستم‌های خودران در خودرو، برای فروشگاه بدون صندوق‌دارتعریف شد و اولین فروشگاه را برای کارمندان خود، در دفتر مرکزی سیاتل افتتاح کرد و پس از رفع مشکلات نرم افزاری و سخت‌افزاری اولین فروشگاه عمومی خود را در ژانویه امسال افتتاح کرد.\nکاربر برای شروع خرید از این فروشگاه باید اپلیکیشن Amazon Go را روی گوشی نصب‌کرده و با اسکن گوشی جلوی گیت، وارد فروشگاه شود.\nآیتم‌های ناهار آماده، در دسترس‌ترین آیتم‌ها در این فروشگاه است که اغلب برای کارمندان تعریف‌شده است. داخل راهروهای فروشگاه آیتم‌های بقالی شامل گوشت و شیر و ... تعریف‌شده و برای فروش نوشیدنی البته آی دی خریدار چک می‌شود.\nدوربین‌ها و سنسورهای تعریف‌شده بدین‌صورت عمل می‌کنند که کاربر اگر با جنس از گیت عبور کند، به‌طور خودکار عملیات برداشت از حساب انجام می‌شود. اگر کاربر آیتمی را سر جایش برگرداند، در فاکتور خرید مجازی، جنس مذکور حذف می‌شود و پول آن نیز برگردانده می‌شود. قیمت‌ها به‌روز بوده و اجناس با قیمت رقابتی عرضه می‌شود و اغلب خریداران کارمندان اداره هستند که برای ناهار به چنین فروشگاه‌هایی می‌آیند.\nبه زودی در سان‌فرانسیسکو و شیکاگو نیز «آمازون گو» افتتاح خواهد شد.


شرکت مهندسی نوآوران تحقیق | لامپ دیتا پروژکتور - شرکت مهندسی نوآوران تحقیق\nلامپ دیتا پروژکتور که یکی از اصلی ترین قطعات آن است وظیفه تولید نور را برعهده دارد. بنابراین کیفیت و روشنایی تصویر به نحوه نوردهی این لامپ بستگی دارد.\nلامپ دیتا پروژکتور به منظور تامین نور به 4 قطعه اصلی مجهز شده است.\n1.کاسه، محافظ یا هوسینگ\nکاسه لامپ یک قطعه پلاستیکی است که همانطور که از نام آن مشخص است وظیفه محافظت از لامپ را بر عهده دارد و با چهار پیچ به حباب لامپ متصل شده است. این قطعه مقاومت بالایی دارد و معمولا امکان خراب شدن یا نیاز به تعویض بسیار کم است.\nحباب لامپ یک قطعه شیشه ای جیوه دار است. این قطعه نوری را که ازمغزی لامپ ساطع می شود بازتاب می دهد. درصورتیکه عمر لامپ به پایان برسد و به موقع جهت تعویض آن اقدامی نشود، استفاده بیش از حد آن موجب ترکیدن لامپ و خرد شدن این شیشه جیوه ای می شود که بسیار خطرناک است.\n3. مغزی یا برنز\nاصلی ترین بخش لامپ دیتا پروژکتور مغزی آن است که نور مورد نیاز دستگاه را تولید میکند و طول عمر دیتا پروژکتور نیز به مدت زمان کارکرد این بخش از لامپ بستگی دارد.\nزمانیکه لامپ کارایی خود را از دست می دهد و طول عمر آن رو به پایان است، مغزی وظیفه نوردهی را به خوبی انجام نمی دهد و پایین آمدن کیفیت تصاویر کاملا مشهود است. در این مرحله که معمولا با روشن شدن چراغی روی دستگاه هشدار داده می شود لامپ دستگاه باید تعویض شود.\nبرخی تعمیرکاران تنها به تعویض مغزی لامپ با هزینه بسیار کمتر اکتفا می کنند. ممکن است این عمل در کوتاه مدت به صرفه باشد اما به دلایل زیادی از جمله نصب نادرست مغزی و قرار نگرفت آن در کانون نور و همچنین عدم هماهنگی ولتاژ بالا با مغزی امکان آسیب رسیدن به دستگاه و تحمیل هزینه های بیشتر در بلند مدت وجود خواهد داشت.\n4. سوکت اتصال به دیتا پروژکتور\nسوکت های اتصال در دو نوع AC و DC وجود دارند که بسته به نوع لامپ مورد استفاده در دستگاه انتخاب می شود. نحوه استفاده صحیح از این سوکت از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا ولتاژی که از قسمت برق رسانی دستگاه یا Ballast به لامپ می رسد باید با سوکت مورد استفاده همخوانی داشته باشد. در غیر اینصورت ا امکان ترکیدن یا روشن نشدن لامپ وجود دارد.


مخالفت سرمربی پیکان با جدایی سامان فلا\nموفق باشید مدافع جوان تیم فوتبال پیکان او که یکی از پدیده های لیگ برتر بیست و یکم بود با پیشنهاد چند تیم مطرح لیگ برتری مواجه شد. در همین راستا کارکنان باشگاه های پرسپولیس، سپاهان و فولاد برای جذب این مدافع که در تیم ملی امید هم حضور دارد تلاش کردند اما تیراندازان از جدایی بازیکن خود راضی نیستند.\nفالا متولد 1380 به مدت 3 سال دیگر با باشگاه پیکان قرارداد دارد و هیچ بندی برای فسخ یک طرفه در قرارداد او وجود ندارد.\nدر چنین شرایطی این بازیکن 20 ساله تنها در صورت موافقت باشگاه پیکان می تواند به تیم دیگری برود. چند روز پیش امیر اتابش مدیرعامل باشگاه پیکان در مصاحبه ای رسما اعلام کرد که اجازه نمی دهد فلا و یک بازیکن دیگر از تیمش جدا شوند.\nاکنون میتبی حسینی سرمربی خودروسازان نیز در گفت و گو با نمایندگان پیکان از مخالفت با جدایی فلا خبر داد. سرمربی پیکان خطاب به مدیران این باشگاه گفت که در فصل جدید به حضور سامان فلا و دیگر جوانان تیمش نیاز دارد.\nدر این شرایط به نظر می رسد پرونده جدایی فلا از پیکان مختومه شده و او در لیگ بیست و دوم پیراهن خودروسازان را بر تن خواهد کرد.\nتینا آهندبار: فرزندم اسلام شهر! | پایگاه خبری افکارنیوز\nافسران جهاد در برابر عملیات روانی دشمن را توضیح دهید\nخبر مرکزی > بلاگ > مخالفت سرمربی پیکان با جدایی سامان فلا


درمان اختلال وسواس فکری و عملی | مرکز روانشناسی اکسیر\nدرمان اختلال وسواس فکری و عملیReviewed by مرکز مشاوره اکسیر on Jun 19Rating:\nاگر چه اختلال وسواسی- اجباری یا OCD یک بیماری جدی روانی است که با سطح بالای ناتوانی همراه است، اما تعدادی از درمان های OCD وجود دارد که به طور قابل توجهی علائم OCD را در دو سوم افراد مبتلا به این بیماری کاهش می دهد. برای یک سوم افراد باقی مانده از روش های استاندارد OCD، تعدادی از درمان های جایگزین و آزمایشی OCD راهکار جدیدی را ارائه می دهند.\nدارو برای OCD\nتعدادی از داروها وجود دارد که توسط سازمان غذا و دارو FDA برای درمان OCD تایید شده است. اکثر این داروها متعلق به یک نوع از داروهای ضد افسردگی هستند که به عنوان مهار کننده های بازجذب سروتونین انتخابی SSRIs نامیده می شوند. با این حال، یکی از این داروها، Anafranil، متعلق به یک دسته از داروهای به نام داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (TCAs) است .اگر چه این داروها ضد افسردگی نامیده می شوند، اما در درمان اختلالات اضطرابی مانند OCD نیز مؤثرند. این داروها با افزایش میزان سروتونین موجود در مغز کار می کنند. مشکلات مربوط به سروتونین ممکن است علت قابل توجهی از OCD باشد.\nاگر شما داروهای استاندارد OCD را امتحان کرده اید و موفق نبوده اید، تقویت درمان میتواند به شما کمک کند. تقویت درمانی یک استراتژی است که برای بهبود شانس از بین بردن علائم OCD در هنگام درمان OCD با دارو استفاده می شود. تقویت درمانی شامل استفاده از ترکیب داروها، به جای یک داروی واحد، برای بیشترین تاثیر است. استراتژی های تقویت درمانی می تواند به ویژه برای افرادی که به درمان استاندارد پاسخ نمی دهند، مفید باشد.\nاگر به CBT و ERP نگاه کرده اید و آنها برای شما مطابقت ندارند، نگاهی به Acceptance و درمان ACT داشته باشید . ACT یک درمان نسبتا جدید روانشناختی برای اختلال وسواسی-اجباری است که در درمان اختلالات اضطرابی، از جمله OCD، وعده داده است. فلسفه مرکزی ACT این است که اضطراب بخشی از زندگی است و بنابراین واکنش ما به تجربه ی اضطراب است که می تواند مشکل واقعی باشد.\nدرمان های تجربی برای OCD\nبرآورد شده است که بین 25 تا 40 درصد از افراد به گزینه های درمانی که در بالا توضیح داده شد،پاسخ نمیدهند. مطالعات پیشنهاد کرده اند که درمان هایی که مدارهای خاص مغز را هدف قرار میدهند می توانند در کاهش علائم OCD در افرادی که به درمان های خط اول پاسخ نمی دهند مفید باشد . تحریک مغزی عمیق ممکن است چنین درمانی را ارائه دهد. تحریک مغناطیسی ترانس مغناطیسی تکراری ، یا rTMS، نیز به عنوان یک درمان جایگزین برای کاهش علائم OCD مورد توجه قرار گرفته است. با این حال، تا به امروز، شواهد با انتظار اینکه آیا rTMS یک درمان موثر است یا نه ، ترکیب شده است.\nخودباوری و کمک به خود برای OCD\nاگرچه درمان برای OCD معمولا شامل مشاوره با متخصص بهداشت روانی معتبر می باشد، اما تعدادی از استراتژی های خودباوری و کمک به خود نیز برای OCD وجود دارد که شما می توانید از آن استفاده کنید تا در حال حاضر به کاهش بروز علائم OCD خود کمک کنید. با توجه به این که استرس عامل مهمی برای بروز OCD است، یکی از بهترین راههای مقابله با آن یادگیری و انجام تمرین تعدادی از تکنیک های آرام سازی میباشد.\nدر آخر، در حالی که بسیاری از ما با مزایای فیزیکی ورزش هوازی آشنا هستیم، از جمله کاهش سطح کلسترول و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت، شواهدبسیاری که همچنان نیز در حال افزایش است میگوید که ورزش می تواند نشانه های OCD را نیز کاهش دهد.\nآداب تمیز کردن و ترس از آلودگی\nدر برخی از بیماران، ترس از آلودگی ممکن است منجر به آداب شستشو شود که این آداب می تواند ده ها سال بیش از دوازده ساعت در روز به طول بینجامد. این افراد اغلب برای پیش گیری از تماس با آلودگی از تمامی قسمتهای منزل و حتی محله اجتناب می کنند.\nآداب وارسی کردن و ترسهای مربوط به سلامتی\nاگر شما به آداب وارسی کردن دچار باشید نمی توانید مطوئن شوید که مرتکب خطائی بزر گ نشده اید. بنابراین برای حصول اطمینان به وارسی کردن می پردازید. معمولاً می ترسید که در اثر خطائی که از شما سرزده است به خودتان و دیگران آسیبی برسانید.\nشخص مبتلا به علائم اختلال وسواس ممکن است دچار کندی در کار باشد. زیرا زمان زیادی را انجام آداب خاص خود می کند .\nوسواس اجبارهای خرافی\nممکن است خرافات بر زندگی همه زندگی مبتلایان به اختلال وسواس سایه بیندازد. به طور معمول وسواس های خرافی ، به ترس از مرگ و نمادهای آن متمرکزند . اگر شما به این نوع وسواس مبتلا باشید چیزهائی را با بد شانسی مرتبط میدانید از خود دور کی کنید و سپس از فعالیتها و مکانهای خاصی که گمان می کنید موجب بدشانسی می شوند اجتناب می کنید.\nهمه انسانها اشیائی را که برایشان بار احساسی دارند یا ممکن است به آن نیاز پیدا کنند نگاه می دارند. اما افراد مبتلا به آداب اندوختن نمی توانند میان اشیاء محبوب و اشیاء مورد مصرف تمایزی قائل شوند. آنها نمی توانند مطمئن شوند که یک تکه کاغذ ممکن است ارزشی نداشته باشد، به همین دلیل برای حل این مسئله هر چیزی را نگاه می دارند.\n. عمدا افکار وسواسی را در ذهن آوردن\nخود را از بند افکار مزاحم رها کنید و برای خود شعاری بسازید ، مثلاً هرگاه افکار وسواسی به سراغ شما آمد بگوئید: “پیش به سوی زندگی عادی ” افکار عامل اصلی بیماری تلقی می شود .\nخط اول درمان را داروهای «SSRI» Serotonin Reuptake Inhibitor Specific شامل می‌شوند. این داروها به عنوان مهارکننده‌های باز جذب سروتونین به صورتی اختصاصی عمل می‌کنند.\nسابقاً داروی کلومی پرامین با وجودی که یک داروی ضدافسردگی سه حلقه‌ای است ولی به سبب اینکه عمدتاً مهارکننده باز جذب سروتونین SSRI می‌باشد در این بیماری کاربرد فراوانی داشته است. در حال حاضر علی‌رغم اینکه این دارو هنوز تجویز می‌شود ولی به سبب عوارض جانبی بسیار و ایجاد مشکلات مسمومیتی به عنوان خط اول درمان محسوب نمی‌شود. بنابراین تجویز داروهای SSRI که کم‌خطرترند مانند: فلوکساتین، پراکستین، سرترالین، فلوواکسامین، سیتالوپرام پیشنهاد می‌شود.\nدر حال حاضر داروی Venlefaxine که مهارکننده باز جذب نوراپی‌نفرین و سروتونین SNRI است نیز به صورت کمکی یا به تنهایی در درمان اختلال وسواسی جبری کاربرد دارد. باید توجه شود که دوز داروهای ضدافسردگی در درمان وسواس معمولا بیشتر از دوز این داروها در درمان افسردگی است .\nزمان پاسخ‌دهی بیمار به دارو\nدر بیماران مبتلا به وسواس، پاسخ‌دهی بیمار به داروی تجویزی را پس از گذشت مدت حدودا ۱۲- ۸ هفته می‌توان ارزیابی کرد. این زمان معمولا بیش از زمان پاسخ به داروها در مبتلایان به افسردگی (۴- ۳ هفته) می‌باشد. البته این زمان ممکن است کمی متغیر باشد، ولی عمدتا در درمان وسواس برای پاسخ‌دهی بیمار، نیازمند به زمان و دوز داروی بیشتری می‌باشیم.\nهدف اصلی درمان کاهش افکار و اعمال وسواسی در حدی که بیمار بتواند به طور طبیعی فعالیت کرده و عملکرد داشته باشد معمولا کاهش ۳۵- ۲۵ درصد نمره فرم ارزیابی Y- Bocs به عنوان پاسخ بالینی مطلوب ارزیابی می‌شود. در حال حاضر حدود ۶۰- ۴۰ درصد بیماران پیشرفت معنی‌داری با مصرف اولین داروی SSRI و migna.ir یا کلومی پرامین نشان می‌دهند ولی تعداد کمی پاسخ بسیار بالایی به داروها می‌دهند، حدود ۲۰ درصد از بیمارانی که به اولین داروی SSRI پاسخ نداده‌اند، به داروی دیگری از این خانواده و یا به کلومی پرامین پاسخ می‌دهند.\nبایستی توجه شود که روش‌های درمانی دیگری مانند: شناخت رفتار درمانی CBT که نقش بسیار مهمی در بهینه کردن درمان این بیماران دارد و یا ACT و نوروسرجری در موارد بسیار شدیدی که وسواس به درمان‌های دیگر پاسخی نداده است مورد استفاده قرار می‌گیرند.\n2019-06-02T13:04:35+04:30By مرکز مشاوره اکسیر|اختلالات بالینی بزرگ‌سال|


4 مورد که مردان از همسرشان پنهان می کنند! :: پیش نویس ها\n4 مورد که مردان از همسرشان پنهان می کنند!\nيكشنبه, ۲۵ مرداد ۱۳۹۴، ۰۴:۴۹ ق.ظ\nمردان ممکن است در زمان هایی احساس ناامنی کنند و احساسی شوند و باید به ان ها در بروز احساساتشان کمک کرد. به همین منظور از یک درمانگر خواسته ایم تا در این باره توضیحاتی را ارائه دهد.\nمردها همیشه چیزهایی برای پنهان کردن دارند!\nاولین چیزی که مردان از همسرشان پنهان می کنند : مردها نیز گاهی در مورد ظاهر خود احساس ناامنی می‌کنند.\nممکن است شما بعد از یک کلاس ورزش یک لباس جذاب به تن کنید و از او بخواهید تا نظرش را به شما بگوید. اما مردها صبر نخواهند کرد که شما در مورد تناسب اندام آن‌ها قضاوت کنید. مردها همیشه دوست دارند که بدانند همچنان در نگاه شما جذاب هستند یا خیر. همه مردها این‌گونه نشان می‌دهند که اعتماد به نفس داشته و احساس امنیت می‌کنند، اما همیشه نیاز دارند که بدانند در دید شما همچنان جذاب هستند. به همین خاطر بهتر است همیشه خانم‌ها به‌صورت کلامی به همسرشان بگویند که او همچنان مرد جذابی است. به او بگویید که چرا فکر می‌کنید که در کنار او خوشبخت هستید. اگرچه ممکن است تظاهر کنند که اصلاً برایشان مهم نیست اما در اصل کلمه به کلمه حرف شما را با روح خود جذب می‌کنند.\nمردان از همسرشان پنهان می کنند که نمی‌دانند چگونه احساسات خود را بروز دهند!\nاز لحاظ روحی مردان نسبت به زنان کمتر احساساتی هستند و معمولاً نمی‌توانند به راحتی در مورد نگرانی‌های خود صحبت کنند. البته دلیلش آن نیست که احساس ندارند بلکه به این دلیل است که معمولاً به آن‌ها یاد داده شده است که خودشان از پس این‌گونه مشکلات به تنهایی بر بیایند و آن را بروز ندهند؛ همیشه می‌شنوند ”مرد که گریه نمی‌کند!”.\nمردان از همسرشان پنهان می کنند که به شدت به او وابسته هستند!\nمردها به راحتی می‌توانند نقش حمایت گر و تأمین گر را به عهده بگیرند. اما تنها تعداد کمی از آن‌ها کمک دیگران را می‌پذیرند. حتی اگر این حمایت از طرف همسرشان باشد. مردها در محل کار یا باشگاه دوستان زیادی دارند اما کمتر پیش می‌آید که دوستی داشته باشند که همه احساس ایشان را بفهمد و کاملاً درکشان کند. مردها واقعاً دوست دارند که به حمایت همسرانشان تکیه کنند اما در عین‌حال دوست ندارند که ضعیف به نظر برسند.\nمردان از همسرشان پنهان می کنند که از در آغوش کشیده شدن لذت می‌برند!\nممکن است که حتی حوصله رابطه جنسی را نداشته باشد اما این به آن معنا نیست که دوست ندارد او را در آغوش کشیده و نوازش کنید. مردها نیز مانند زن‌ها از در آغوش کشیده شدن و نوازش شدن لذت می‌برند. می‌توانید این کار را بیشتر انجام دهید. دستان او را بگیرید، شانه هایش را نوازش کنید، هنگام خواب به او نزدیک شوید. شاید گاهی رابطه جنسی هم پیش بیاید، اما تنها گرفتن دستان او و یا لمس شانه هایش نیز می تواند برایش قوت قلبی باشد که نیاز دارد.\nمردها چه چیزی را از همسرشان پنهان می کنند،مردان پنهان کار،مرد ها پنهان کاری می کنند\n۷ ۰ ۹۴/۰۵/۲۵\nاز همسرشان پنهان می کنند\nمردان از همسرشان پنهان می کنند\nمردان پنهان کار\nمردها پنهان کاری می کنند\nمردها چه چیزی\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۱۲:۳۶ عاطفه اکبری\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۱۲:۳۹ شبنم\nممنون که گفتین...\nوبتون خیلی خوبه..\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۱۲:۴۴ زهرا احمدآبادی\nچقدر مردها پنهان کاری میکنند........\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۱۵:۴۵ رضا اسکندری\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۱۵:۴۷ یاور گلدوز مطلق\nمن بعضی‌هاش را نمیدانستم.\nجالب است؛ انگار دارد از کشف خودم خوشم میاید!\nمن فکر میکردم که ما مردها موجودات ساده‌تری هستیم. آخر خیلی راحت یکدیگر را درک میکنیم. بر عکس آنیکی‌ها که بعید به نظر میرسد.\nمثل همیشه آقا شهریار.\nکارت درست است رفیق\nیک سوال رفیق: آیا آقایانی هم هستند که مثل من وسوسه شده باشند کامنت این مطلب را به صورت خصوصی بفرستند!؟\nخیر..پیش از این نبودن..\nشما هم که عمومی فرستادین...\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۱۵:۵۲ سمانه سام\nپس این طور...\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۱۵:۵۵ لی لی\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۱۶:۲۷ باران\nمثل همیشه جالب توجه وخواندنی. موفق باشید.\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۲۳:۴۵ نارین ...\n۲۵ مرداد ۹۴ ، ۲۳:۵۰ شادی..\n۲۶ مرداد ۹۴ ، ۱۳:۳۴ نقاش ایرانی\n۲۶ مرداد ۹۴ ، ۱۵:۴۸ شاهین قنبری\nمطلب بسیار جالبی برام بود...\nولی ما مردا تا این حد هم اینجوری نیستیم..\n۲۶ مرداد ۹۴ ، ۱۵:۴۹ مهرداد\nاصن اینارو کی گفته..\nهیچ کدومون واقعیت ندارن ...\n۲۷ مرداد ۹۴ ، ۰۰:۳۹ سوته دلان\nنکته های جالبی بود و واقعاً نمیدونستم...\nممنون بابتِ نوشتنشون :)\n۲۷ مرداد ۹۴ ، ۱۷:۰۷ مهدی فراحی\nخیلی مطالب عالی و خوب است\nدر صورت تمایل از مطالب وبلاگ بنده هم استفاده کنید بدون ذکر وبلاگ و فقط ذکر منبع اصلی اگر دارد


پایگاه خبری زریان موکریان - 16 شهريور؛ سالگرد درگذشت محمد اوراز ؛ پر افتخارترین کوهنور ایران و کردستان\nبه گزارش زریان موکریان ، محمد در شهريورماه 1348 در نقده در خانواده ای کورد به دنيا آمد، وي ابتدا رشته‌ي بسكتبال، سپس تنيس روي ميز و در نهايت رشته‌ي كوهنوردي را براي فعاليت ورزشي خود برگزيد.\nاو در سال 1367 اولين صعود خود را با صعود به دماوند شروع كرد و پس از آن نوار افتخارات بزرگ خود را با صعود به قلل مرتفع جهان تكميل كرد. «راكاپوشي» به ارتفاع 7788 متر در پاكستان اولين قله‌ي مرتفعي بود كه زير پاهاي استوار اين قهرمان مغلوب گشت، محمد صعود به راكاپوشي را در دوران دانشجويي خود تجربه كرد، تجربه‌اي كه سال بعد (1377) در مورد قله 8849 متري اورست تكرار شد و بدين ترتيب در زماني كه بسياري از گروه‌هاي كوهنوردي جهاني از صعود بازمانده بودند اورست به تسخير اولين مسلمان و ايراني قهرمان درآمد.\nصعود محمد اوراز به اورست جاودانه شد. دلاور مردي كه پيكر كوهنورد انگليسي را در حالي كه كوهنوردان انگليسي از اين كار سرباز زدند بر دوش كشيد و به پايين آورد.\nزيباترين خاطره‌ي صعودش به اورست، فداكاري حيواني به نام «ياك» بود كه بار مسافران اورست را تا ارتفاعي بالا مي‌برد و در نهايت خود غذاي كوهنورد مي‌شد.\nاوراز در سال 78 در دو دوره‌ي مربيگري بين‌المللي شركت كرد و بدين ترتيب موفق به اخذ مدرك مربيگري درجه‌ي يك از فدراسيون كوهنوردي ايران و مدرك بين‌المللي صعود مسيرهاي دشوار از فرانسه شد و بسيار جاي تعجب است كه با وجود اخذ مدرك كارشناسي تربيت بدني از دانشگاه اروميه و دارا بودن بسياري از شرايط حتي در رده‌هاي سني پايين نيز به عنوان مربي قبولش نكردند و او براي تامين هزينه‌هاي صعودهايش مجبور به كار در مسير دماوند و حمل بار توريست‌ها بود.\nدر سال 79 دو اتفاق مهم ورزشي در تاريخ كوهنوردي به وقوع پيوست.\nمحمد اوراز به دو قله چوايو و بشيشا پانگها، قلل 8201، 8036 متري جهان بدون استفاده از كپسول اكسيژن صعود كرد، او در سال 1380 مرد سال كوهنوردي ايران شد، عنواني كه برازنده نام او بود و سپس قلل 5165 متري آرارات در تركيه و 8463 متري ماكالو هم در سال 80 به تسخير اوراز درآمد.\nمحمد در سال 81 يك گام ديگر به آرزوي بزرگ خود يعني فتح قلل بالاي 8 هزار متر جهان بدون استفاده از كپسول اكسيژن نزديك شد و توانست قله 8511 متري، «لوتسه» را فتح كند.\nاو در سال 81 هم مرد سال كوهنوردي ايران شد. و اما كوه حتي به فرزندان خود هم رحم نمي‌كند و سرانجام مجبور به فراخواندن فرزند خود شد.\nمحمد اوراز در آخرين صعود خود با تيمي 12 نفره به منطقه‌ي قراقوروم در پاكستان اعزام شد تا قله 7900 متري گاشربروم يك را فتح كند. ساعت 10:30 دقيقه صبح يكشنبه 26 مرداد ماه گروه حمله متشكل از محمد اوراز، حسن بخاريان، داود خادم و مقبل هنرپژوه صعود نهايي را در هوايي نامناسب و طوفاني آغاز كردند.\nمحمد اوراز و مقبل هنرپژوه در حالي كه در ارتفاع 7800 متري بودند به ناگاه با بروز بهمن سقوط كرده و در سطحي يخي و برفي 600 متر سقوط كردند. گروه، براي نجات جان اين دو كوهنورد كشورمان اقدام كردند اما محمد از ناحيه‌ي كمر دچار آسيب ديدگي شديد شده بود.\nدر مراحل بعدي نجات انتقال محمد اوراز، وي مجددا سقوط كرد و از ناحيه‌ي سر دچار شكستگي و خونريزي شد و سرمازدگي و افت فشار نيز مزيد بر علت گرديد. ارتش پاكستاني به كمك گروه مي‌شتابد و محمد اوراز پس از 5 روز در بيمارستان شفاي پاكستان بستري مي‌شود، اما تمام تلاش‌ها براي نجات وي ثمر بخش نبود و قهرمان كوهنورد کوردستانی سحرگاه يكشنبه، شانزدهم شهريور ماه به ديار باقي صعود كرد. پيكر مرحوم محمد اوراز در كوه سلطان آباد نقده به خاك سپرده شده است.\nشناسه خبر : 242BC550


رانت‌خواری هزارمیلیاردی کارگرنماها | جمهوریت\nرانت‌خواری هزارمیلیاردی کارگرنماها\nکد خبر : 113951\nبه تازگی حسن میرزایی مشاور فناوری اطلاعات وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، خبر جدیدی مبنی بر کشف و پالایش لیست کارگران ساختمانی و در عین حال، صرفه‌جویی بیش از کسری بودجه طرح مذکور داده است.\nجمهوریت : مشاور فناوری اطلاعات وزارت کار از قطع بیمه ۳۲۰ هزار غیرکارگر اعم از نمایشگاه‌دار، طلافروش و … خبر داد که خود را کارگر ساختمانی جا زده بودند. آمارهای ارائه‌شده توسط وی نشان می‌دهد که با این اقدام کسری بودجه طرح بیمه کارگران ساختمانی مرتفع خواهد شد.\nوی در صفحه شخصی خود در فضای مجازی نوشت: با تقاطع‌گیری اطلاعات بیمه کارگران ساختمانی و پایگاه اطلاعات رفاه ایرانیان، از ۱.۲ میلیون نفر دارای بیمه کارگر ساختمانی، ۳۲۰ هزار نفر که کارگر نبودند و نمایشگاه‌دار و طلا فروش و … بودند شناسایی شدند.\nلینک کوتاه : https://jomhouriat.net/?p=113951


فرانسه: مرحله‌ی داغ رقابت بر سر مقام رئیس جمهوری | جهان | DW | 10.04.2007\nفرانسه: مرحله‌ی داغ رقابت بر سر مقام رئیس جمهوری\n۲۲ آوریل روز انتخابات رئیس جمهوری در فرانسه است. مبارزه‌های انتخاباتی شدت گرفته‌اند. اکثریت مردم هنوز به تصمیم مشخصی نرسیده‌اند. در کانون تبلیغات شخصیتها قرار گرفته‌اند نه برنامه‌ها.\nسه چهره‌ی اصلی: سرکوزی، بایرو، رویال\nدر فرانسه از روز دوشنبه ۹ آوریل مرحله‌ی داغ مبارزه‌ی انتخاباتی برای تعیین جانشین رئیس جمهور ژاک شیراک آغاز شده است. با قرعه‌کشی معلوم شده است که به چه ترتیبی دوازده نامزد مقام رئیس جمهوری پوسترهای خود را در برابر حوزه‌های انتخاباتی، که تعدادشان حدود ۶۵۰۰۰ تاست، نصب کنند. کانالهای تلویزیونی نیز در فرصت باقی مانده بر طبق نظمی مقرر برنامه‌های تبلیغاتی نامزدها را پخش می‌کنند.\nتنور مبارزات انتخاباتی داغ است، اما هنوز حدود ۱۸ میلیون فرانسوی نامصمم‌اند و نمی‌دانند که را برگزینند. نظرسنجی‌ای که حاصل آن دو هفته مانده به روز انتخابات انتشار یافت، مشخص ساخت که تعداد بلاتکلیف‌ها این‌سان بالاست. در این مورد فردریک دابی از "مؤسسه‌ی فرانسوی افکار عمومی" (Ifop) می‌گوید که «این تعداد ۱۰ درصد بیشتر از تعداد نامصمم‌ها در دو هفته پیش از انتخابات سال ۲۰۰۰ است».\nبه نظر دابی ریشه‌ی تردیدها را در آن چیزهایی باید جست که نامزدهای انتخابات به مردم عرضه می‌کنند. او می‌گوید که بسیاری از انتخاب‌کنندگان معتقدند که نامزدها آن وجهه‌ای را نداراند که درخور مقام اصلی دولتی باشد. تعداد بالای نامصمم‌ها ممکن است باعث شگفتی در غروب روز انتخابات شود، از نوع آن شگفتی‌ای که در سال ۲۰۰۲، شاهدش بودیم، آن هنگام که شیراک و لوپن در برابر هم قرار گرفتند.\nانتخابات کنونی صحنه‌ی رقابت افراد است نه برنامه‌ها و به همین جهت نیز ممکن است شگفتی‌آور شود. نظرسنجی‌ها وزیر سابق کشور سرکوزی (Nicolas Sarkozy) را در اول صف می‌بینند. پشت سر او خانم رویال (Ségolène Royal) از حزب سوسالیست قرار دارد و پس از رویال، بایرو (François Bayrou) از حزب مرکز ایستاده است. شاخص شخصیت این نامزدها خطاهایشان در معرفی خود و سیاستشان شده است نه برنامه‌های اثباتی‌شان. علاوه بر این سه تن ژان-ماری لوپن (Jean-Marie Le Pen)، عوامگرای راست نیز همچنان در صحنه است. نگاهی می‌افکنیم به چهره‌ی این چهار تن.\nسرکوزی ۵۲ سال دارد. او را کسی که در مورد زندگی وی پژوهیده و نوشته است، چنین توصیف می‌کند: سرکوزی از در وارد می‌شود، اما اتاق را از راه پنجره یا لوله‌ی بخاری ترک می‌کند. اگر چه سرکوزی نامزد اصلی محافظه‌کاران (UMP) است و تصور می‌شود بیشترین شانس را دارد، اما بسیاری از فرانسویان سردرد می‌گیرند، وقتی تصور می‌کنند وی ممکن است رئیس جمهورشان شود. او بعضی وقتها چیزهای دردسرسازی از دهانش می‌پرد، مثلاً در این مورد که مسلمانان در اتاق خواب خود گوسفند سلاخی می‌کنند. مخالفان، او را یک نئولیبرال سرسخت و کسی می‌دانند که می‌خواهد با فرمان و بخشنامه نظم برقرار کند. او در مقام وزیر کشور چنین شهرتی را به دست آورد، چند هفته پیش اما از سمت وزارت استعفا داد.\nاو خود می‌داند، که بعضی وقتها خیلی به خودش مطمئن است. در کتاب تازه‌اش به این نکته اشاره کرده و تصور غیر واقعی از خود را خطا دانسته است. دو مشکل بزرگ او در این روزها یکی اشتباهات انتخاباتی‌اش است و دیگری درگیری‌های موجود در حزبش. عده‌ای از سوسیالیست‌ها به او اتهام می‌زنند که حزب را چندان در مبارزه‌ی انتخاباتی دخالت نمی‌دهد و از ایده‌های سوسیالیستی دور افتاده است. او با سرکوزی اختلاف و در همان حال از برخی جهت‌ها مشابهت دارد: هر دو بچه‌دارند، در مورد هر دو پیش آمده که موتور بچه‌هایشان را دزیده باشند، هر دو به پلیس رجوع کرده و پلیس با لطف ویژه‌ای پی‌جوی کار آنان شده است. هر دو به یکسان به برنامه‌ی رقیبشان از حزب مرکز با بیزاری می‌نگرند.\nبایرو از حاشیه وارد متن شده است، با این ادعا که اکثریت میانه‌ی جامعه را دور خود جمع کند. او از آن جایی که هم از جناح چپ و هم از جناح راست رأی به سمت خود و حزبش (UDF) جذب می‌کند، به موقعیت دو چهره‌ی اصلی دو طرف، یعنی رویال و سرکوزی، ضربه می‌زند. مشکل بزرگ او این است که نبایستی مقام سوم را داشته باشد، چون اگر نفر دوم باشد، و در انتخابات دور دوم در برابر سرکوزی یا رویال قرار گیرد، شانس خوبی برای پیروز شدن دارد.\nمرد همیشه در صحنه ۷۸ سال دارد. لوپن در سال ۲۰۰۲ با کسب ۱۶ درصد آرا به دور دوم جهید. راست‌گرایی افراطی او در طی این سالها بی‌تغییر مانده است. اما دیگر نمی‌گوید که مطلقا نباید پذیرای هیچ مهاجری شد. در هفته‌های آخر باز اشاراتی داشته به تفاوتهای نژادی. او سرکوزی را، که خاستگاهی مجاری-یونانی دارد، نامزد خارجیان می‌نامد. در مورد خودش می‌گوید که نامصمم‌ها او را انتخاب می‌کنند و نامصمم‌ها از این نظر نامصمم‌اند چون جرأت نمی‌کنند تصمیم واقعی خود را به مؤسسه‌های نظرسنجی بگویند.\nلینک کوتاه شده http://p.dw.com/p/AEK9


روشنایی هوشمند چیست؟ - لومن شاپ، بازار بزرگ صنعت روشنایی کشور\nسیستم‌های روشنایی هوشمند به گونه‌ای طراحی شده‌اند که نور را فقط در مواقع و در جایی که مورد نیاز است، فراهم می‌کنند. روشنایی هوشمند به این معناست که هنگامی که وارد خانه می‌شوید و مادامی که در خانه هستید، چراغ‌ها روشن شوند و هنگامی که از آن خارج می‌شوید، خاموش بمانند. روشنایی منزل مطابق با نور طبیعی تنظیم می‌شود و در نتیجه در مصرف برق، صرفه جویی زیادی صورت می‌گیرد. همچنین این سیستم، رنگ نور را مطابق با سلیقه و نیازهای شما تغییر می‌دهد. برای مثال شما می‌توانید رنگ آبی را برای مطالعه و کار و رنگ‌های گرم‌تر مانند زرد را برای خواب و استراحت انتخاب کنید. برای آشنایی با دمای رنگ، مقاله “دمای رنگ چیست؟” را مطالعه نمایید.\nبرای پیاده‌سازی سیستم‌های روشنایی هوشمند، بایستی ابتدا زیرساخت‌های لازم را ایجاد کرد که غالباً این زیرساخت‌ها عبارتند از یک شبکه سیمی یا بی‌سیم که به نحوی تجهیزات تحت کنترل را به مرکز کنترل مرتبط می‌کند.\nدر پیاده‌سازی سیستم‌های روشنایی هوشمند می‌توان از چند روش استفاده کرد؛ در ادامه به بررسی هر یک از این روش‌ها می‌پردازیم.\nیکی از این روش‌ها استفاده از سنسور حرکتی است. چراغ‌های مجهز به سنسور حرکتی PIR توانایی شناسایی حضور انسان‌ها، کامیون‌ها و دیگر اشیا و موجودات متحرک را دارند. هنگام حرکت، چراغ‌های ال‌ای‌دی بلافاصله روشن می‌شوند و چراغ‌های کناری به طور همزمان در سطح نور کم روشن می‌شوند تا امنیت و آسایش بیشتری را فراهم کنند. در مناطقی که درجه‌ای از نور طبیعی یا نور از منابع دیگر وجود دارد، سیستم هوشمند به طور خودکار تنها کمترین مقدار نور را برای تأمین سطح مناسب از روشنایی در منطقه فراهم می‌کند. در جایی که حرکتی وجود ندارد، می‌توان چراغ‌ها را در کم‌ترین سطح روشنایی قرار داد و یا آن‌ها را به طور کلی خاموش کرد.\nروش دیگر هوشمند‌سازی سیستم روشنایی، استفاده از سنسور‌های حساس به صدا است. در این روش می‌توانید فرمان‌های صوتی مورد نظر خود را برای گروهی از لامپ‌های هوشمند از طریق اپلیکیشن ذخیره کنید و از این پس سیستم روشنایی خود را از این طریق کنترل کنید. مثلا می‌توانید طبقه همکف را به عنوان فرمان صوتی ذخیره کنید و از این پس هرگاه بگویید “طبقه همکف”، چراغ‌های طبقه همکف روشن خواهند شد. همچنین می‌توانید فرمان‌های صوتی را به صورت جزئی‌تر ذخیره کنید. برای مثال، می‌توانید برای هر یک از لامپ‌های طبقه همکف فرمان صوتی جداگانه‌ای ایجاد کنید. علاوه بر این با استفاده از این روش می‌توانید تنظیمات مربوط به شدت نور را تغییر دهید. مثلا زمانی که نمی‌خواهید از همه توان نور استفاده کنید، می‌توانید به سیستم روشنایی فرمان بدهید شدت نور را ۳۰ درجه کم کند.\nاستفاده از تایمر یا کنترل از راه دور\nدر این روش برنامه یا اپلیکیشنی را بر روی تلفن همراه خود نصب می‌کنید و از این طریق می‌توانید شدت نور، رنگ نور، تعداد لامپ‌های روشن، مکان مورد نظر و … را انتخاب کنید. همچنین می‌توانید تم‌هایی را به صورت پیش‌فرض بر روی آن تنظیم کنید تا در مواقع مختلف (استراحت، تماشای تلوزیون، مطالعه، غذا خوردن و …) از آن‌ها استفاده کنید. این تم‌ها می‌توانند دارای زمان‌بندی باشند تا نورپردازی طبق زمان‌بندی شما تغییر کند و برنامه خاصی را به شما یادآوری کند.\nاستفاده از سیستم روشنایی هوشمند چه مزایایی دارد؟\nدر ابتدا ممکن است لامپ‌های هوشمند بیش از لامپ‌های فلورسنت فشرده یا LED معمولی هزینه داشته باشند، اما استفاده از این لامپ‌ها مزایای بسیاری را ارائه می‌دهد که می‌تواند هزینه‌های اولیه را در طولانی مدت جبران کند. در ادامه به بررسی مزایای استفاده از لامپ هوشمند می‌پردازیم.\n۱- صرفه جویی در مصرف برق و افزایش بهره‌وری انرژی\nبخش زیادی از هزینه‌های برق، ناشی از چراغ‌هایی است که نا‌خواسته روشن هستند. این چراغ‌ها ممکن است چراغ‌های پارکینگ، راه پله یا حتی چراغ اتاق کودکان باشند. سیستم کنترل هوشمند روشنایی در خانه‌های هوشمند، این امکان را فراهم می‌سازد تا سیستم را به گونه‌ای برنامه ریزی نمایید که فقط در صورت حضور شخص در محیط چراغ‌ها روشن باشند و در مواقعی که حضور شخصی احساس نمی‌شود؛ به طور خودکار چراغ‌ها خاموش شوند.\nدر کنار این مسئله بسیاری از اوقات شما احساس می‌کنید که به تمام توان منبع نوری موجود در محل نیاز ندارید؛ در چنین شرایطی سیستم به شما امکان کاهش میزان نور و در نتیجه کاهش توان مصرفی توسط منابع نور را می‌دهد. ضمناً می‌توانید در هر لحظه وضعیت روشنایی‌های ساختمان رابه کمک نقشه‌ای که بر روی پنل لمسی (PDA) وجود دارد، مشاهده نمایید و از روشن یا خاموش بودن چراغ در هر یک از نقاط مطلع شده و چراغ‌ها را به صورت جداگانه روشن و خاموش و یا کم‌نور و پر‌نور نمایید.\n۲- افزایش امنیت عمومی و کاهش سرقت\nهمچنین در مواقعی که برای مدت طولانی در ساختمان حضور ندارید، می‌توانید سیستم را به نحوی برنامه ریزی کنید که در فواصل زمانی معین، با فعال نمودن بخش‌هایی از سیستم روشنایی به همراه روشن نمودن سیستم صوتی، حضور شما را در محل شبیه‌سازی کند؛ این امر در کاهش احتمال سرقت نقش چشم‌گیری دارد.\nهمانطور که گفته شد، سیستم‌های روشنایی هوشمند به حرکت حساس هستند. از این ویژگی می‌توان برای ارسال هشدار به دستگاه‌های تلفن همراه هنگام شناسایی حرکت غیر‌منتظره، چه در داخل و چه در خارج از خانه استفاده کرد.\nبه کارگیری سیستم روشنایی هوشمند در خیابان‌ها نیز به افزایش امنیت عمومی کمک شایانی کرده است. برای مثال، یک مطالعه کنترل بزرگ در شهر نیویورک نشان داده است که روشنایی هوشمند باعث کاهش ۳۹ درصدی جرم در شب شده است.\n۳- سفارشی‌سازی آسان\nشما می‌توانید تم‌هایی را به صورت پیش‌فرض تنظیم کنید و در زمان‌های مختلف از آن استفاده کنید. همچنین این تم‌ها می‌توانند دارای زمان‌بندی باشند و در زمان تنظیم شده روشنایی مورد نظر شما را بوجود آورند.\nسیستم روشنایی هوشمند را نباید به عنوان یک کالای لوکس نگاه کرد، بلکه یک سیستم بسیار کارا و اقتصادی است که در کنار تمامی ویژگی‌های امنیتی و کنترلی، رفاه را نیز به همراه می‌آورد. در پیاده‌سازی سیستم‌های روشنایی هوشمند می‌توان از سنسورهای حرکتی، سنسور صوتی و تایمر یا کنترل از راه دور استفاده کرد. استفاده از سیستم روشنایی هوشمند نه تنها باعث صرفه‌جویی در مصرف می‌شود، بلکه آرامش و امنیت را نیز به ارمغان می‌آورد.\n<iframe frameborder="0" width="500" height="500" src="https://lumenshop.ir/?wp_review_id=2229"></iframe>


نوشیدنی علیه استرس • هفته‌نامه مسافر\nخانه سلامت و فناوری نوشیدنی علیه استرس\nNow reading: نوشیدنی علیه استرس\nنوشیدنی علیه استرس\nعلی همایونی- خبرنگار سلامت و فناوری|\nدرصورتی‌که نتوانیم و بلد نباشید که شرایط را کنترل و مدیریت کنیم، استرس‌های روزانه این پتانسیل را دارند که به یک بیماری جدی تبدیل شده و روی بدن اثرات مخربی به جا بگذارند. بدین ترتیب بهترین کار این است که با تغییر سبک زندگی‌مان آغاز کنیم. خوشبختانه آبمیوه‌های طبیعی خوشمزه‌ای هم وجود دارند که منبع خوب آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و بدن را به آرامش می‌رسانند.\nویتامین ث موجود در میوه‌ها سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند همین‌طور کمک می‌کند تا بعد از یک روز سخت به آرامش برسید. درواقع تمام مرکبات سطح هورمون کورتیزول را به حد متوسط کاهش می‌دهد. هورمون کورتیزول زمان استرس ترشح می‌شود به همین علت پرتقال، نارنگی، گریپ فورت، لیمو را در لیست غذایی خویش بگنجانید. کیوی دارای ویتامین ث زیادی است و آنزیم‌هایی که انرژی را بالا می‌برند فعال می‌کند. آب‌آلبالو هم سبب ترشح هورمون ملاتونین می‌شود این هورمون خواب و استراحت شما را تنظیم می‌کند.\nتمشک ۷ عدد\nمواد اشاره‌شده را به‌خوبی بشویید و داخل مخلوط‌کن بریزید تا یک نوشیدنی یک دست با رنگ قرمز- صورتی حاصل شود. چنانچه مشاهده کردید که نوشیدنی‌تان خیلی غلیظ شده است مقدار کمی آب به آن اضافه کنید. پس از حاضر شدن این نوشیدنی خیلی زود آن را مصرف کنید. این نوشیدنی برای صبحانه یا شام فوق‌العاده است.\nبه خاطر بالا بودن ویتامین ب، این آبمیوه طبیعی به تسکین استرس کمک می‌کند که به سیستم عصبی آسیب می‌رساند. بااین‌حال، منبع عالی از آهن، کلسیم و منیزیم است.\n۱ فنجان آب نارگیل (۲۰۰ میلی‌لیتر)\nهر وقت استرس دارید، آبمیوه را بنوشید. این کار را ۳ دفعه در هفته بعنوان یک اقدام پیشگیرانه انجام دهید.\nنوشیدنی توت‌فرنگی و موز\nتوت‌فرنگی ۸ عدد\nگلابی سبز ۱ عدد\nخرید مشکین تاژ با ۱۵% تخفیف\nمخمر آب جو ۱ قاشق\nاین نوشیدنی هم بسیار خوشمزه و درعین‌حال بسیار مؤثر است. درواقع این نوشیدنی منبع آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و همین‌طور مدر و آرامش‌بخش فوق‌العاده‌ای است. توت‌فرنگی سبب افزایش مقدار اندورفین موجود این نوشیدنی می‌شود. کافی است مواد ذکرشده را بشویید و در مخلوط‌کن بریزید و به‌خوبی میکس کنید. این نوشیدنی برای صبحانه بسیار عالی است. توصیه می‌شود دو یا سه روز در هفته از این نوشیدنی استفاده کنید.\nشیوه تهیه یک نوع آب‌میوه شیر سویا، برگه زردآلو و سیب\nبرای تهیه این آب‌میوه، برگه زردآلو را شب قبل در قدری آب سیب خیسانده و روز بعد آن را با آب سیب و شیرسویا مخلوط‌کنید.\nترکیب به دست آمده به دلیل داشتن زردآلو، دارای آهن و به خاطر شیرسویا دارای ویتامین و کلسیم فراوانی است.\nشما می‌توانید بنا به میل و سلیقه خود از دیگر میوه‌ها هم استفاده نمایید؛ به طور مثال انجیر خشک را که در آب سیب خیس خورده است، با موز و شیرسویا مخلوط و میل کنید.


ایران آکادمیا: دوره آموزشی «مطالعات اجتماعی» | تریبون زمانه\nایران آکادمیا: دوره آموزشی «مطالعات اجتماعی»\nرویکرد بینارشته ای\nایران آکادمیا در وب‌سایت‌اش خود را چنین تعریف می‌کند: «“ایران آکادمیا” یک مؤسسه آموزشی باز است. دانشجو می‌تواند دوره کامل آموزشی مؤسسه را بگذراند و یا تنها مواد درسی خاصی را انتخاب کند. دوره کامل آموزشی “ایران آکادمیا” یک سال است. تنظیم و تقسیم مواد درسی این برنامه یک ساله بر پایه این معیارها انجام می‌شود: تأکید بر آموزش اندیشه سنجشگر و روش‌شناسی؛ آشنایی با مبانی علوم انسانی واجتماعی؛ آشنایی با شیوه تشخیص و تقریر مسائل اجتماعی و فرهنگی؛ آشنایی با تاریخ ایده‌ها و نظریه‌ها در حوزه فرهنگ و اجتماع؛ تحلیل، تبیین و مطالعه موردی در حوزه علوم انسانی و اجتماعی.»\nدر ادامه این تعریف آمده است که: «تدریس در “ایران آکادمیا” به زبان فارسی است. انجام تکلیف‌های درسی به سایر زبان‌های رایج در ایران نیز ممکن است. همچنین می‌توان از زبان‌های خارجی در تدریس و انجام تکلیف‌های درسی استفاده کرد. انتخاب زبان تکلیف‌ها بستگی به توانایی و توافق استاد و دانشجو دارد.»\nآکادمیا با تلاش تعدادی از دانشجویان و دانش‌آموختگان علوم انسانی و اجتماعی در هلند شکل گرفته است. آنان به این نتیجه می‌رسند که لازم است برای دفاع از دانشی که آموخته‌اند کاری کنند و به کسانی که در ایران به عنوان دانشجو، استاد، نویسنده و بهره‌بر از ثمرات تحقیقات در این حوزه حضور دارند، یاری رسانند. آنان با گروهی از استادان و پژوهشگران ایرانی علوم انسانی و اجتماعی تماس می‌گیرند و ایده‌شان را برای تأسیس یک آکادمی آنلاین در اجتماعی از گروهی از آنان در لاهه در ماه مه ۲۰۱۲ پخته می‌کنند.\nایران آکادمیا برای دوره آموزشی «مطالعات اجتماعی» ۲۰۱۷ ثبت نام می کند\nشرح ساختار و برنامه دوره آموزشی مطالعات اجتماعی را می توانید از اینجا دریافت کنید. ویدیوی معرفی کلاسها را می توانید اینجا تماشا کنید.\nایران آکادمیا و برنامه آموزشی «مطالعات اجتماعی» تحت پروسه ارزیابی و طبقه بندی در کادر European Qualifications Framework – Level 7 در سطح معادل کارشناسی ارشد است و مدرک پایانی دوره نیز بر همین مبنا صادر می گردد.\nتوضیح: باز کردن حساب کاربری به این معنی نیست که باید بلافاصله درخواست ثبت نام خود را نهایی کنید. شما می توانید در طول مهلت ثبت نام همواره به حساب کاربری برای تکمیل درخواست خود مراجعه کنید.\nاز سه شنبه یکم ماه نوامبر برابر با ۱۱ آبان ماه ثبت نام آغاز خواهد شد و به مدت یکماه تا ۳۰ نوامبر برابر با ۱۰ آذر ماه ادامه خواهد یافت.\n۲- آیا مدرک زبان الزامی است؟ هدف این است که بتوانید منابع ترجمه نشده را مطالعه کنید. از این رو سطح متوسط خواندن زبان برای مطالعه منابع انگلیسی الزامی است. اگر مدرک تافل یا آیلتس ندارید می توانید تست خواندن انگلیسی در سطح متوسط را نزد یک موسسه آموزش زبان در محل زندگی خود انجام دهید، مدارک موسسات زبان پذیرفته می شوند.\n۳- آیا باید ابتدا تست زبان انجام بدهیم و پس از آن درخواست ثبت نام بدهیم؟ در صورتی که در حال اقدام برای انجام تست خواندن هستید می توانید در قسمت مربوطه در سایت درخواست ثبت نام اطلاع دهید که در حال انجام تست خواندن زبان انگلیسی هستید و تاریخی که انتظار دریافت آن را دارید قید کنید.\n۵- اگر تحصیل در ایران آکادمیا رایگان است به چه دلیل سالانه ۱۱۰ یورو هزینه اداری می پردازیم؟ تحصیل در ایران آکادمیا رایگان است به این معنی که شما شهریه نمی پردازید. شهریه واقعی یک سال تحصیلات عالی مبلغ بسیار بالاتری است. هزینه اداری، تنها یک مبلغ حداقلی و مکانیزمی است برای ایجاد نوعی از جدیت و تعهد در دانشجو نسبت به همه آنچه که در اختیار وی قرار می گیرد.\nبا «ایران آکادمیا» بیشتر آشنا شویم\nایران آکادمیا، در آستانه آغاز دومین دوره آموزشی\nبرچسب‌ها: ایران آکادمیا\nفیلتر شکن سایفون واقعا خوبه


کاخ سفید تایید کرد طالبان بخش قابل توجهی از تجهیزات نظامی آمریکا را در اختیار گرفته است - شبکه جهانی کلمه\nکاخ سفید تایید کرد طالبان بخش قابل توجهی از تجهیزات نظامی آمریکا را در اختیار گرفته است\nدر حالی که عملکرد دولت جو بایدن در خروج نظامی آمریکا از افغانستان با انتقادات گسترده‌ای همراه شده و تعدادی سایگون جو بایدن نامیده‌اند، جیک سالیوان، مشاور امنیت ملی کاخ سفید، گفته که طالبان پس از سلطه بر افغانستان بخشی قابل توجهی از تجهیزات نظامی آمریکا در این کشور را در اختیار خود درآورده است.\nسالیوان در نشست خبری روز سه‌شنبه خود گفت هنوز تعداد دقیق این تجهیزات مشخص نیست، اما به نظر نمی‌رسد طالبان قصد پس دادن آنها را داشته باشد.\nسالیوان همچنین خاطرنشان کرد که جو بایدن از زمان سقوط کابل به دست طالبان، با هیچ یک از رهبران جهان گفت‌وگو نکرده است.\nاو با اشاره به اینکه آمریکا در مورد زمانبندی تخلیه با طالبان در حال مذاکره است گفت که این گروه وعده انتقال امن غیرنظامیان به فرودگاه کابل را داده است.\nاز سوی دیگر، ند پرایس، سخنگوی وزارت خارجه آمریکا، در نشست خبری خود از احتمال تداوم حضور دیپلماتیک ایالات متحده در افغانستان خبر داد و گفت که اگر بعد از ۳۱ اوت، ۹ شهریور، شرایط امن بود، ایالات متحده ممکن است به حضور دیپلماتیک خود در این کشور ادامه دهد.\nدر همین حال، یک مقام آمریکایی به بلومبرگ گفت که ایالات متحده حدود ۹ و نیم میلیارد دلار از دارایی‌های متعلق به بانک مرکزی افغانستان را بلوکه و ارسال پول نقد به این کشور را متوقف کرده است تا از دسترسی طالبان به این منابع جلوگیری شود.\nحوثی‌های مورد حمایت ایران ۴ خبرنگار را به مرگ محکوم کردند\nرویترز: نسل تازه‌ای از شبه‌نظامیان وفادار به ایران در عراق سازماندهی شده‌اند


انتشار اولین عکس های رسمی از نسل جدید هیوندا سانتافه | سانا تری دی\nپنج شنبه ، 19 بهمن 1396\nاین SUV از تمام تجهیزات ایمنی از جمله سیستم اخطار تصادف از جلو، سیستم اخطار خروج از لاین، سیستم پیشگیری تصادف از جلو و سیستم نور بالای تطبیقی برخوردار است. این خودرو همچنین از سیستم Safe Exist Assist نیز بهره می برد که اگر سرنشین خودرو در حال باز کردن یکی از درهای خودرو باشد و در آن لحظه خودروی دیگری به فاصله نزدیک در حال عبور از کنار خودروی شما باشد، به او اخطار می دهد. این سیستم علاوه بر اینکه اخطار می دهد به صورت خودکار در خودرو را قفل می کند تا باز نشود و از تصادف جلوگیری شود. سانتافه جدید به سیستم دیگری به نام سیستم هشدار سرنشین عقب نیز مجهز است که هنگام پیاده شدن به راننده یادآوری می کند که شخصی در صندلی عقب نشسته است.\nمنبعک خودرو بانک


<!-.-.-Design By : bigsite.ir-.-.-> آموزش سئو <!-.-.-Design By : bigsite.ir-.-.->\nشبكه هاي اجتماعي جديدترين ابزار در بازاريابي اينترنتي هستند كه به طور قابل توجهي باعث رشد سريع وبسايت ها مي گردند. استفاده از اين شبكه ها روز به روز در حال افزايش هستند و موفقيت و اعتبار شركتها در استفاده از اين سبك جديد تبليغات به صورت بالقوه در حال رشد است.\nشبكه هاي اجتماعي نظير فيسبوك دومين نقطۀ برجسته و قوت يك وبسايت براي تبديل آن به يك تجارت بزرگ است.\nاگر بخواهيم در يك جمله، سخن را خلاصه كنيم، مي توانيم بگوييم كه شبكه هاي اجتماعي، يك انقلاب هستند. چه وبسايت داشته باشيد و چه نداشته باشيد.\nخودسوزي يك فرد و هجوم كاربران براي ديدن فيلم آن در فيسبوك، پيدا كردن بهترين شغل متناسب با شرايط شما از طريق گوگل پلاس، پيدا كردن دنيايي از منابع براي آغاز و به اتمام رساندن بزرگترين پايان نامه ها در ويكي پديا، آغاز انقلابي در تونس و پس از آن در بسياري از كشورهاي عربي نظير مصر، ليبي، يمن، سوريا و غيره از طريق انتشار يك فيلم چند دقيقه اي در يوتيوب، نجات يافتن از زير آواز در سونامي هاييتي با هشتگ زدن در توييتر، آسان شدن شنيدن و دريافت موسيقي و كاهش هزينه هاي توليد آلبوم هاي خوانندگان و به تبع آن فروش بيشتر و زنده شدن كپي رايت در ماي اسپيس و چندين مورد ديگر كه شبكه هاي اجتماعي در آسان سازي زندگي كمك رسان بوده اند.\nحال، شما براي ارتقاي تجارت خود حاضر به توليد محتوا براي اين شبكه ها و سودرساني به شركت خود نيستيد؟ در طراحي سايت نيز مي توانيد از لينك هاي شبكه هاي اجتماعي براي ارتقاع كسب و كار خود استفاده كنيد.\nنوشته شده در ۱۷ آبان ۱۳۹۴ساعت ۱۱:۴۳:۴۷ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\nhtml يكي از زبان هاي برنامه نويسي است كه در طراحي سايت كاربرد زيادي دارد. درواقع با فراگيري زبان html به راحتي مي توانيد يك سايت ساده طراحي كنيد. آموزش html پايه و اساس طراحي سايت است و به طور كلي مي توان گفت براي طراحي سايت بايد ابتدا آموزش html ببينيد سپس ساير زبان هاي برنامه نويسي مانند آموزش php را فرا بگيريد.\nبه منظور آموزش html از جمله تگ div و غيره و همچنين آموزش php به سايت طراحي سايت مبنا مراجعه كنيد.\nنوشته شده در ۱۷ آبان ۱۳۹۴ساعت ۱۱:۴۲:۱۳ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\nامروزه با افزايش روز افزون مشغله هاي افراد، مردم براي انجام كارهاي روزمره خود داراي زمان كمتري هستند. همين امر موجب شده است تا افراد هر روز بيشتر به دنياي اينترنت روي آورده و براي انجام كارهاي خود بيشتر از اينترنت استفاده كنند. در اين ميان كسب و كارهايي كه در صفحه اول گوگل حضور دارند شانس بيشتري براي پيشرفت و كسب درآمد دارند. براي راه پيدا كردن به صفحه اول گوگل هر سايتي بايد بر روي سئو خود كار كند و در واقع سايت خود را بهينه كند. اما سئو چيست ؟\nسئو به فرآيندي اتلاق مي شود كه به سايت شما اين امكان را مي دهد تا در گوگل ديده شويد. براي انجام سئو راهكارهاي مختلفي وجود دارد. سئو در واقع همگام كردن سايت با الگوريتم هاي گوگل و كاربر پسند بودن است. براي كسب اطلاعات بيشتر راجع به اينكه سئو چيست ؟ چه كاري انجام مي دهد؟ و براي بهبود سئو چه كاري بايد انجام داد؟ به سايت طراحي سايت مبنا مراجعه كنيد.\nشركت طراحي سايت مبنا با داشتن سابقه اي درخشان در زمينه طراحي سايت ، سئو و بهينه سازي سايت و همچنين با به كار گيري كادري مجرب آماده خدمت رساني به شما دوستان عزيز و ارتقا كسب و كار شما است.\nنوشته شده در ۱۷ آبان ۱۳۹۴ساعت ۱۱:۴۰:۳۴ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\nاما نشدني هم نيست. اين نشدني نبودن به راحتي طراحي يك سايت جديد نيست و بسيار سخت خواهد بود. از موارد ساده اي كه مي توان به آن اشاره كرد، ثبت سايت در موتورهاي جستجو، ثبت در وبمستر تولز گوگل و آناليز كامل آن پس از حدود 1 ماه، توليد محتواي جديد، رفع خطاهاي واكنش دستي و غيره!\nنوشته شده در ۱۷ مرداد ۱۳۹۴ساعت ۰۹:۳۴:۰۷ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\nحدود يكسال گذشت؛ تولبار پيج رنك به كجا رسيد؟\nاين ذات تكنولوژي است كه حتا بهترين سرويس ها بيايند و در اوج به يك باره ناپديد شوند. همانطور كه بخش فيدخوان گوگل -گوگل ريدر- آمد و پس از مدت ها ديگر نبود. و همانطور كه از ابتداي سال 2014 پيش بيني هايي از همه سو بر كاهش اعتبار و جمعيت فيسبوك مي شود. پيش بيني هايي كه حتا اگر تبليغاتي باشند و نويد افول فيسبوك در سالهاي 2017 تا 2020 را بدهند، باز هم اين امكان وجود دارد و هميشه حتا بهترين ها هم پايدار نخواهند بود.\nدر مثالي ديگر و ملموس تر براي ايرانيان، اتاق هاي گفتگوي نرم افزار پيام رسان ياهو را شاهد بوديم كه ديگر نشاني از اتاق هاي ياهو نيست.\nاما از اين بحث ها كه بگذريم، به موضوع پيج رنك و تلاش هاي اكثر وبمستران جهت طراحي و به روز رساني براي چند ربات گوگل و نه مخاطبين، باز ميگرديم.\nتكليف كساني كه سالها براي گوگل سايت ايجاد كردند تا گوگل با سخت گيري فراوان و بر اساس ضوابط و قوانينش كه آن را الگوريتم مي خوانند، نمره اي به نام دامنه و صفحات سايت مورد نظر بدهند چه خواهد شد؟ اكنون كه پيج رنك نيست و الگوريتمي بس منضبط تر به نام مرغ مگس خوار آمده تا تمامي وبسايتهايي كه به وضوح كپي كاري مي كنند را جريمه كند، چه بر آناني خواهد آمد كه نه همۀ تلاش خود را براي گوگل كرده اند و نه تقلب و فريب در كارشان بوده است؟\nاين موضوع خيلي پيچيده نيست. پيشتر در مقاله با عنوان "تاثير محتواي تكراري بر سئو"، به صورت كلي تر به اين موضوع نگاهي داشتيم.\nپس از خداحافظي اعلام نشده و شايد موقت پيج رنك و آغاز فعاليت قدرتمند الگوريتم مرغ مگس خوار، وبمستران به 2 دسته كلي تقسيم خواهند شد. 1- آناني كه متقلب و فريب دهنده بودند؛ 2- آناني كه محتواي جديد، مفيد و غير تكراري توليد كردند! انتشار الگوريتم مرغ مگس خوار، تاكيدي است بر اهميت گوگل به محتواي جديد و غير تكراري (كپي نشده) و همچنين جريمۀ كپي كاران و متقلبين. همچنين جريمه كنندۀ پاپ آپهاي مزاحم و تبليغاتي و مواردي از اين دست كه در مقالات مختلف در ارتباط با آخرين آپديت الگوريتم گوگل توضيح داده شده و در آينده نيز در اين باره مقالاتي براي علاقه مندان منتشر خواهد شد.\nدر اين صورت افرادي كه به موازات سئوي سفيد، به نظر كاربران و مخاطبين ديگر نيز احترام مي گذارند و كار جديدي را ارائه ميدهند، مورد توجه خزندههاي تحت فرمان الگوريتم دسامبر 2013 قرار گرفته و سايرين منهاي جريمههاي متفاوت كه در مقالۀ "واكنش دستي" در گوگل وبمستر چيست؟ (Manual Actions) توضيح داديم، شامل جريمههاي ديگري نظير عدم نمايش وبسايتشان در نتايج جستجوهاي گوگل خواهند شد.\nدر پايان يادآور مي شويم كه حتا اگر پيج رنك گوگل، تصميم بگيرد پس از 1 سال خود را به روز نمايد، باز هم توليدكنندگان محتوا نه تنها در اولويت هستند كه در بيشتر اوقات، تنها سايت ها و وبلاگ هايي نمايش داده خواهند شد كه محتوايي را براي اولين بار منتشر مي كنند؛ آنهم اكنون كه مرغ مگس خوار، بزرگترين ضد اسپمر در حيطۀ خود شناخته ميشود. ادغام اين الگوريتم و پيج رنك، تولد و حمايتي بي سابقه از توليد كنندگان و مرگ و پاياني براي سارقين زحمات ديگران اعم از ربات و انسان خواهد بود. همانطور كه زمان مرگ اين جريان وقتي كه شناسايي تگها هوشمند (و بي اعتبار از نظري ديگر) شدند، فرا رسيد.\nنوشته شده در ۱۷ مرداد ۱۳۹۴ساعت ۰۹:۳۳:۴۳ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\nالكسا، سئو و تولبار اختصاصي\nشركت الكسا اينترنت، واقع در كاليفرنيا و از شركت هاي زير مجموعۀ شركت عظيم آمازون ميباشد كه وظيفه اش ارائۀ سرويسي تحت عنوان اطلاعات ترافيك وب عنوان شده است.\nما در اين جستار، به بررسي قسمت هايي از الكسا به خصوص تولبار الكسا ميپردازيم.\nنحوۀ امتياز دهي و يا رنكينگ سايت الكسا، بر مبناي يك تولبار ساده است كه كاربران مرورگرهاي اينترنت اكسپلورر، فايرفاكس و گوگل كروم مي توانند آن را نصب و امكانات آن استفاده كنند. امكاناتي كه تولبار الكسا به استفاده كنندگانش ميدهد، به طور كلي در 4 دسته بندي قرار ميگيرند:\nاعتبار ترافيك الكسا: مي توانيد ببينيد كه يك وبسايت چقدر معروف و مورد توجه است.\nپيوندهاي مربوطه: نزديك ترين وبسايتي كه مربوط به آنچه كه در حال ديدن هستيد را به شما معرفي ميكند.\nراه بازگشت: مي توانيد چگونگي يك وبسايت را در گذشته ببينيد.\nتحليل جستجو: امكان اين را داريد كه ببينيد چه عباراتي، در نتايج جستجوها به سايت شما ترافيك ميفرستند.\nكاربران و به خصوص وبمستراني كه اين تولبار را بر روي مرورگر خود نصب كنند، از اين 4 دسته و ساير امكانات خوب الكسا به رايگان بهره خواهند برد.\nاصولا بسياري از كاربران از نصب هرگونه تولباري بر روي مرورگرهايشان خودداري ميكنند. چراكه تولبارهاي بسيار زيادي تنها براي تبليغات بر روي مرورگرها نصب ميشوند، بسيار آزاردهنده و گاها مخرب هستند. حتا همين تولبار الكسا با اعتباري كه كسب نموده تا سال 2005 تنها 10 ميليون بار دانلود شده است. همچنين اين تولبار توسط سپر مدافع شركت مايكروسافت براي اينترنت اكسپلورر نسخۀ 7، به عنوان مالور، نشانه گذاري شد.\nبا همۀ اين اوصاف، تولبار الكسا در حيطۀ كاري خود به عنوان خالق امتياز دهي و شماره بندي وبسايت هاي دنيا بر اساس دسته بندي گوناگون شناخته و به خوبي استفاده مي گردد. تولباري كه در كمك كردن به سئو، موتورهاي جستجو وبهينه سازي وبسايت ها نقشي اساسي ايفا كرده و همچنان به اين نقش به صورت پررنگ و بي رقيب ادامه مي دهد.\nنوشته شده در ۱۷ مرداد ۱۳۹۴ساعت ۰۹:۳۳:۰۲ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\nزمانيكه از نمايش دقيق آنچه كه در سايتتان وجود دارد با آنچه كه در نتايج جستجوي گوگل مي بينيد اطمينان پيدا كرديد،درخواست بازبيني سايتتان را ثبت كنيد.\nنوشته شده در ۱۰ مرداد ۱۳۹۴ساعت ۰۹:۱۳:۳۹ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\nچه لينك هايي از نظر گوگل غير واقعي هستند؟\nبا توجه به تعدد پرسشهاي كاربران محترم، امروز مقاله اي را تحت عنوان ذكر شده خدمتتان ارائه مي كنيم.\nهمانطور كه پيشتر اشاره كرديم، گوگل پس از ارائۀ الگوريتم پنگوئن و سپس پنگوئن 2، ضد اسپم خود را تا جاي ممكن فعال و بخشي را تحت عنوان واكنش دستي كه توسط كارمندان\nگوگل مديريت مي شود ارتقا داد و موضوع بك لينك ها و بك لينك فروشي نيز حداقل در اين حالتي كه جا افتاده بود حذف و غير كارآمد شد.\nبراي بازديد گرفتن و رسيدن به جايگاه مطلوب خود در گوگل، راه هايي را نظير نوشتن به عنوان ميهمان و فعاليت حرفه اي (و نه اسپم گونه) هم در مقالات پيشين بدان اشاره شد و هم بيشتر در اين ارتباط خواهيم نوشت.\nامروز اما، در خدمتتان هستيم و در ارتباط با بك لينك هاي غير واقعي و در واقع تقلبي گفتگو مي كنيم.\nمدت تقريبا قابل توجهي است كه فروختن بك لينك به يك بيزينس بدون دردسر و البته با كلاه گذاشتن بر سر ربات هاي گوگل تبديل شده است. بدين معني كه فرض بفرماييد اگر يك زماني وبمستران و بلاگرهاي ايراني تنها از روي عشق و علاقه و ايجاد رابطه اي چند سويه بدون توجه به موضوعاتي چون سئو، پيج رنك، رتبه و جايگاه گرفتن در نتايج گوگل، يكديگر را لينك مي كردند، امروز اما شرايط به گونۀ ديگريست. سايتهايي به وجود آمدند كه پشت سرشان ممكن بود صد يا هزار عدد وبلاگ و سايت با يك سري محتواي تكراري، بي خاصيت و غير مفيد وجود داشته باشند.\nمديران اين تارنماها، پس از مدتي كه از گوگل رنك مي گرفتند، لينك تمامي سايتهايشان را به يك صفحۀ استاتيك و ساده منتقل مي كردند و براي درج تبليغ شما (يا همان بك لينك معروف غير واقعي) بر اساس رنكي كه از خود گوگل گرفته بودند، اقدام به فريب گوگل نموده و بر اساس همان رنك دريافت شده به ساير مديران سايت ها و وبلاگ ها تعرفه مي دادند؛ و اين مديران ساده انديش و بدون اطلاع بودند كه كمترين تجربه اي در زمينۀ سئو و بك لينك نداشتند و گرفتار مسائل و سختي هاي سئو مي شدند. چراكه اگر كوچكترين اطلاعي از موضوع سئو مي داشتند، اين هزينه، اميد و وقتشان را بر روي سئوي حرفه اي سايتشان مي گذاشتند تا برايشان نتيجه بخش باشد.\nامروزه اما همانطور كه گفته شد گوگل اين نوع سايت ها و وبلاگ ها را جريمه خواهد كرد.\nطبق مقاله اي كه توسط بخش وبمسترتولز نوشته شده، نگاهي داريم به لينك هاي غير واقعي و مشكلاتي كه براي يك كاربر غير وارد ممكن است به وجود آيد. هر نوع پيوندي كه تنها به صرف و هدف افزايش پيج رنك سايت و يا بهبود رتبه بندي شما در نتايج گوگل ايجاد ميشود بعنوان لينك غير طبيعي شناخته خواهد شد و برخلاف راهنمايي ها و اصول وبمستر گوگل است. كه شامل لينك هاي ورودي به سايت و خروجي از آن ميشود.\nبك لينك هاي غير طبيعي مخرب هستند\nيك مثال و راه حل: وبسايت يا وبلاگي تنها به قصد بك لينك شدن و فروختن بك لينك ايجاد مي شود و مطالبي غير مفيد بر روي خروجي آن درج مي شود. در صورتيكه اين تارنما و تارنماهاي مشابه، پس از مدتي از آغاز فعاليت شروع به لينك دادن به يك سايت خاص كنند، نه تنها بك لينك ها (كه شكلي شبيه به يك سايت معمولي دارند) جريمه مي شوند (طبق آخرين آپديت الگوريتم گوگل) كه سايت لينك داده شده نيز در معرض خطر ربات هاي جستجوگر گوگل قرار خواهند گرفت.\nدر يك واژه Disavow كردن اين لينك ها و اين سايت ها را مي توان پيشنهاد نمود.\nاما Disavow links چيست؟ و چگونه عمل مي كند؟\nوبمستر مي تواند براي اطلاع دادن به ربات هاي جستجوگر در اين مورد كه آن لينك مورد نظر، مخرب است و سايت وي تمايلي به لينك شدن سايت خود ندارد، با تكميل نمودن فرمي اين مساله را به اطلاع ربات هاي گوگل مي رساند و خود را از گزند لينك هاي مخرب حفظ مي كند.\nنحوۀ عملكرد Disavow links در وبمسترتولز\nبه صفحۀ اصلي وبمسترتولز برويد و بر روي سايت مورد نظرتان كليك كنيد.\nدر قسمت داشبورد، روي Search Traffic كليك كنيد و سپس Links to Your Site را برگزينيد.\nزير عبارت Who links the most، بر روي More كليك كنيد.\nروي Download more sample links كليك كنيد. اگر روي Download latest links كليك كنيد نيز آخرين تاريخ ها را نيز مشاهده خواهيد كرد.\nزمانيكه در حال ديدن لينك هاي سايت خود در وبمسترتولز هستيد، ممكن است بخواهيد هر دو نسخۀ دومين با www و بدون www را تاييد كنيد. براي گوگل اين دو كاملا متفاوت هستند. نگاهي به اطلاعات هر دو بيندازيد.\nبه ترتيب زير مي توانيد لينك هاي مورد نظر را Disavow كنيد.\nبه صفحۀ diwavow links tool page برويد.\nسايت خود را انتخاب كنيد.\nبر روي Disavow links كليك كنيد.\nبر روي Choose file كليك كنيد.\nنكته: بارگذاري يك فايل جديد باعث از بين رفتن بارگذاري هاي پيشين و جايگذاري فايل جديد با فايل قديمي خواهد شد.\nنوشته شده در ۱۰ مرداد ۱۳۹۴ساعت ۰۹:۱۳:۱۲ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\nنوشته شده در ۱۰ مرداد ۱۳۹۴ساعت ۰۹:۱۲:۴۸ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\nنگاه گوگل به تعداد صفحات سايت\nماه گذشته، گوگل با ايجاد نمودن فرمي در گوگل داكس، از كساني كه فكر مي كنند ممكن است يك سايت خاص و مورد نظر ايشان، از توجه گوگل دور مانده و جايگاه مناسبي در جستجو نيافته، درخواست كرد كه در اين فرم، كاربران با درج نام سايت (نام دامنه) و توضيحي در اين ارتباط كه چرا شما فكر مي كنيد اين سايت جايگاه مناسبي ندارد، درج نمايند و گوگل آن را بررسي خواهد كرد،در اين مقاله مي خواهيم تا به نگاه گوگل به تعداد صفحات سايت بپردازيم.\nمت كاتس –مدير ارشد بخش مبارزه با اسپمينگ گوگل- مي گويد: سايت هايي با اطلاعات محتوايي و صفحات بيشتر از دو جهت مي توانند شانس بيشتري در رده بندي گوگل داشته باشند. بدون شك اين مطالب نبايد كپي باشند.\nوي در اين ويديو مي گويد كه زماني كه صفحات سايتتان را افزايش مي دهيد، اين شانس را داريد كه كلمات كليدي بيشتري نيز استفاده كنيد و براي كلمات كليدي بيشتري، مطالب را سئو كنيد. چراكه در حالت عادي امكان درج بيش از دو يا سه كلمۀ كليدي اصلي نيست.\nاين "نبودن" به معناي امكان نداشتن و ممنوع بودن نيست. بدين معني است كه نمي توان براي يك صفحه بيش از دو يا سه كلمه كليدي را متصور شد.\nمطلب بعد در ارتباط با سايتهايي با صفحات بالاست. اين نوع سايتها به دو دسته تقسيم مي گردند؛ يا سايتهايي كه مطالبشان را مستقيما از صفحات ديگر كپي مي كنند و يا سايتهايي با صفحات بالا و نسبتا بالا كه خود توليد كنندۀ محتوا و مطالب مفيد هستند. اين سايتها شانس زيادي براي دريافت بك لينك هاي واقعي و معرفي از جانب سايت هاي ديگر خواهند داشت كه به اعتبار و كسب جايگاه بهتر در نتايج گوگل كمك زيادي خواهد كرد. همچنين افزايش بك لينك حقيقي، شانس ورود روبات هاي گوگل به سايت شما و ايندكس نمودن صفحاتتان را بالا خواهد برد.\nنوشته شده در ۳ مرداد ۱۳۹۴ساعت ۰۲:۵۶:۵۵ توسط زهرا مرزبان| نظرات (0)\n» انقلاب شبكه هاي اجتماعي\n» سئو چيست\n» كدام را انتخاب كنيم: سئو يا طراحي و بهينه سازي؟\n» حدود يكسال گذشت؛ تولبار پيج رنك به كجا رسيد؟\n» الكسا، سئو و تولبار اختصاصي\n» "واكنش دستي" در گوگل وبمستر چيست؟\n» چه لينك هايي از نظر گوگل غير واقعي هستند؟\n» عدم دسترسي گوگل به سايت\n» نگاه گوگل به تعداد صفحات سايت


قطارهایی برای جابه‌جایی مسافران میان دو بارگاه مطهر | مجله علی بابا\nقطارهایی برای جابه‌جایی مسافران میان دو بارگاه مطهر\nبه قلم مینا عبدی\t انتشار: 20 آذر 1396 به‌روزرسانی: 1 خرداد 1400\ndefocused view through a train window framed by curtains\nشاید یکی از لذت‌بخش‌ترین سفرهای عمرمان، سفرهای خانوادگی و دوستانه با قطار به مقاصد مختلف باشد. قطار با توجه به امنیت، شرایط عمومی در طول سفر و هزینه‌ی مقرون به صرفه‌اش، از الویت‌های خانواده‌ها برای مسافرت‌ها‌ی شان به شمار می‌آید. اگر از آن دست افرادی هستید که دلتان می‌خواهد فاصله‌ی میان دو حرم مطهر امام رضا(ع) و خواهر گرامی‌شان حضرت معصومه(س) را سفر کنید، قطار یکی از بهترین انتخاب‌هاست. با خرید بلیط قطار قم- مشهد به راحتی می‌توانید این سفر معنوی را پشت سر بگذارید. نکته‌ی قابل توجه این که قطارهای قم- مشهد، متنوع و متعدد هستند و شما با توجه به الویت‌ها و سطح بودجه‌ای‌تان می‌توانید از میان آنها دست به انتخاب بزنید. اگر قطارهای قم- مشهد را نمی‌شناسید، خواندن آنچه در ادامه آمده، به شما کمک می‌کند تا به شناختی اجمالی از آنها دست پیدا کنید.\nقطار فدک که به تازگی و از سال ۱۳۹۴ در مسیرهای ریلی شروع به فعالیت کرده را می‌توان لوکس‌ترین قطار کشور دانست. قطار فدک امکانات قابل توجهی در اختیار مسافرانش قرار می‌دهد و خاطره‌ی بسیار شیرینی از سفر ریلی را در ذهن آنها به جای می‌گذارد.\nخدمات مهمانداری توسط مهمانداران حرفه‌ای و خوش برخورد، فرش قرمز در مسیر مسافران، پذیرایی شایسته از آنها و ارائه‌ی امکانات سرگرمی از جمله مزایای قطار فدک است. یکی از قطارهای قم- مشهد، همین قطار فدک لوکس و شیک است. قطار فدک در مسیر قم- مشهد، انواع مختلفی دارد. که عبارتند از: پنج ستاره‌ی ویژه‌ی فدک، پنج ستاره‌ی بیزنس فدک، پنج ستاره‌ی اکونومی فدک و پنج ستاره‌ی فدک با عصرانه.\nبیشتر بخوانید: یک سفر، دو زیارت، چندین جاذبه\nیکی دیگر از قطارهای این مسیر، قطار قم- مشهد رجا است. قطار رجا یا همان راه‌آهن جمهوری اسلامی ایران، سال‌هاست که در مسیرهای مختلف به جابه‌جایی مسافران می‌پردازد. با خرید بلیط قطار قم- مشهد از رجا می‌توانید سفری آرام و امن را تجربه کنید.\nقطار رجا در مسیر قم- مشهد هم از تنوع قابل توجهی برخوردار است. قطار لوکس ۶ تخته‌ی پارسی، قطار ۴ تخته‌ی اکسپرس و قطار درجه یک ۶ تخته‌ی تبدیلی انواع مختلف قطارهای این مسیر هستند.\nبیشتر بخوانید: قطار قم– مشهد؛ دو زیارت با یک بلیط\nقطار بن‌ریل نیز از دیگر انواع قطارهایی است که در مسیر قم- مشهد رفت و آمد دارد. قطارهای بن‌ریل انواع مختلفی دارند و با امکانات مناسب‌شان سفر شیرینی را در سفرهای مختلف برای مسافران رقم می‌زنند.\nاز میان انواع مختلف قطارهای بن‌ریل، قطارهای کوپه‌ای با ظرفیت ۶ نفر و قطارهای سروش با کوپه‌های ۴ نفره، در مسیر قم- مشهد زائران را میان این دو شهر مقدس، جابه‌جا می‌کنند.


دوره DBA - مجتمع فنی تهران نمایندگی میرداماد\nرهبران زاده نمیشوند ، ساخته می شوند\nرهبری یکی از ارکان مهم سازمان های بزرگ است. رهبران نقش اساسی و مهمی در شرکت های هلدینگ دارند. رهبر یک سازمان می بایست مهارتهایی از قبیل برنامه ریزی استراتژیک و تدوین چشم انداز سازمانی، تعریف ماموریت و وظایف شرکت، مدیریت منابع انسانی، رفتار سازمانی و آینده پژوهی، مدیریت سرمایه گذاری، شایسته سالاری و … را داشته باشد. این مهارت ها اغلب اکتسابی و باید آموزش داده شوند. این آموزش ها باید در فضایی آموزشی و با حضور اساتید خبره این حوزه انجام شود. در این آموزش ها باید تمامی بخش های یک کسب و کار را در نظر گرفت و با A/B Testing و مورد کاوی، چالشها و موانع سد راه را بررسی و برای هر یک راهکاری ایده آل ارائه شود.\nچرا رهبری سازمان ؟\nسازمان های متوسط، بزرگ یا شرکتهای رو به رشد نیاز به یک Leadership یا راهنما دارند .رهبر در سازمان نقش مهی در رسیدن به اهداف شرکت دارد .هر شرکتی علاوه بر مدیران مختلف در بخش های گوناگون ، نیاز به یک مدیر عامل یا رهبر دارد تا بتواند کنترل اوضاع را در دست گرفته و هدایتگر شرکت باشد.\nویژگیهای یک رهبر یا Leadership :\nتوانمند درحوزه برنامه ریزی بلند مدت و کوتاه مدت سازمانی\nتوانمند در تدوین چشم انداز و ماموریت سازمان\nتوانمند در برنامه ریزی استراتژیک بازاریابی\nتوانمند در حوزه های سرمایه گذاری\nتوانمند د ر حوزه تحقیق و توسعه\nتوانمند در حوزه مدیریت بهره وری\nتوانمند در حوزه ارتباطات و مذاکرات\nتوانمند در حوزه کنترل کیفیت و QC\nبا توجه به تعارف فوق ، دوره DBA (Doctor Of Business Administration) در برترین برند آموزشی کشور (مجتمع فنی تهران) را به شما پیشنهاد می کنیم .این دوره به صورت کاملا کاربردی و مهارتی برگزار میگردد.\nویژگی های دوره DBA در مجتمع فنی تهران :\nکاملا کاربردی و اثر بخش\nبرگزاری دوره به صورت Case Study\nاستفاده از اساتید توانمند و فعال در حوزه های مختلف رهبری\nبرگزاری متناسب با بازار کار ایران\nحضور کار آفرینان و فعالان کسب و کار در این دوره ها\nارائه گواهی نامه های دوزبانه و قابل ترجمه رسمی (مورد تائید وزارت امور خارجه و قوه قضائیه)\nبرگزاری کلاس ها در اواخر هفته\nسرفصل های دوره DBA :\nآینده پژوهی و ماموریت سازمانی\nتحول سازمانی و توسعه بازار ۱\nتحول سازمانی و توسعه بازار ۲\nمدیریت بازرگانی بین الملل (صادرات)\nمدیریت بازرگانی بین الملل (واردات)\nمخاطبان دوره DBA :\nرهبران و راهبران شرکت ها\nمدیران میانی و سرپرستان\nکار آفرینان و فعالان حوزه کسب و کار\nعلاقه مندان به حوزه کار آفرینی و کسب و کار\nدست آوردهای دوره DBA :\nتوانائی و تدوین نقشه راه سازمان\nتوانائی و تدوین ساختار سازمانی\nتوانائی و تدوین چارتی های مدیریت منابع انسانی و مدیریت رفتاری\nمهارت برقراری ارتباط موثر و مذاکرات\nتوانائی تدوین چشم انداز و ماموریت سازمانی بنا به شرایط اقتصادی\nتوانائی افزایش بهره وری شرکت و منابع انسانی\nتوانائی تدوین برنامه های توسعه سازمان\nتوانائی برنامه ریزی مالی و استراتژی قیمت گذاری\nمزیت حضور در دوره DBA مجتمع فنی تهران :\n۳۵ سال سابقه فعالیت مفید در حوزه آموزشی و برترین برند آموزشی کشور\nدارای گواهینامه کیفیت آموزشی\nبهره مندی از برترین سیستم های آموزشی کشور\nفضای آموزشی مناسب و استاندارد\nاین دوره به صورت کاملا کاربردی و Case Study با حضور برترین اساتید حوزه کسب و کار برگزار می شود. یکی از ویژگی های مهم این دوره متناسب بودن با بازار کسب و کار ایران است که مخاطبان می توانند آموخته های دوره را در کسب و کار خود پیاده کنند. یکی از ویژگی های رهبران آنالیز فرایند های کسب و کار است که در این دوره این مسئله به صورت کامل آموزش داده خواهد شد. A/B Testing فرآیند های کسب و کار یکی از وظایف مهم مدیران و صاحبان کسب و کار است. در این دوره مدیران با تمامی رویکرد های مدیریت آشنا می شوند و می توانند اقدامات مفیدی در راستای رشد و توسعه کسب و کار خود انجام دهند.\nمدارک و گواهینامه های پایان دوره DBA :\nارائه گواهینامه دو زبانه و قابل ترجمه رسمی (مورد تایید قوه قضاییه و وزارت امور خارجه)\nامکان صدور گواهینامه مورد تایید وزارت علوم، تحقیقات و فناوری\nامکان صدور گواهینامه بین المللی از سوی ACS Group آمریکا


«سلاطین بهتان»، از اتهام‌زنی علیه یکدیگر تا ادعاها علیه نظام\nکد خبر: ۵۸۳۶۲۸\nتاریخ انتشار: ۰۴ دی ۱۳۹۷ - ۱۶:۲۱\nBBC، سروش و کدیور؛\n«بهتان؛ برای حفظ نظام» مستند جدید بی‌بی‌سی با حضور افرادی ساخته شده است که سابقه آنها مملو از بهتان به دیگران است؛...\nگروه سیاسی: هفته گذشته مستند «بهتان برای حفظ نظام» از شبکه بی‌بی‌سی فارسی پخش شد. در توضیح این مستند آمده است "استفاده حکومت ایران از انتشار تهمت ــ و حتی تهمت‌های جنسی ــ علیه منتقدان و دگراندیشان، حکایت آشنایی در دهه‌های گذشته است..."، این مستند تلاش کرده نشان دهد جمهوری اسلامی به‌جهت مبنایی معتقد است برای حذف دشمن می‌توان به هرکاری متوسل شود از جمله بهتان.\nبه گزارش بولتن نیوز به نقل از تسنیم، مجری این مستند به‌روایت خودش درباره تهمت زدن به کارکنان رسانه‌های ضالّه، استفتایی را به دفتر مراجع مختلف ارسال کرده است. این استفتاء به این شرح است:\n"آیا مؤمنانی که غیرت دینی دارند، مجاز هستند برای جلوگیری از تأثیرگذاری رسانه‌های ضالّه بر افکار عمومی و برای آنکه کارکنان و سخنگویان چنین رسانه‌هایی را از چشم مردم و جوانان بیندازند، در مواردی که اطلاعات کافی راجع به مفاسد این کارکنان و سخنگویان وجود ندارد؛ علیه آنها از حربه تهمت (یعنی انتشار مطالبی که لزوماً صحت ندارد)، استفاده کنند؟".\nوی این استفتا را به دفتر 11 تن از جمله آیات خامنه‌ای، سیستانی، وحید خراسانی، صافی گلپایگانی، شبیری زنجانی، مکارم شیرازی، نوری همدانی، علوی گرگانی، موسوی اردبیلی، صانعی و حتی یکی از اعضای مجمع محققین و مدرسین یعنی اسدالله بیات زنجانی می‌فرستد. از میان این 11 تن، به‌جز آیت‌الله خامنه‌ای و آیت‌الله وحید که به‌دلیل فقهی نبودن سؤال از جواب امتناع کرده‌اند، 9 نفر دیگر ــ همان‌طور که مجری مستند هم می‌گوید ــ بالاتفاق فتوا داده‌اند که تهمت در این موارد جایز نیست.\nگرچه این مستند تلاش کرده تا نشان دهد تهمت زدن به مخالفان اسلام از نظر این فقها اشکالی ندارد اما در همان 5 دقیقه ابتدایی این مستند نشان می‌دهد که هیچ فقیهی با این شیوه موافق نیست.\nاما فارغ از ضعف روایی و ایده «بهتان برای حفظ نظام»، شخصیتهای حاضر در مستند که از طریق آنها تلاش شده این اتهام به جمهوری اسلامی و شخصیت‌های آن نسبت داده شود، افرادی با سابقه‌های مملو از بهتان‌زنی هستند که دست‌کم آنها را از منظر اخلاقی فاقد هرگونه شایستگی لازم برای قضاوت اخلاقی درباره دیگران و به‌ویژه یک حکومت می‌سازد.\nعبدالکریم سروش از حاضران در این مستند که جمهوری اسلامی و فقهای مؤثر آن را به توجیه بهتان متهم می‌کند، شخصیتی است که در گذشته تلویحاً پیامبر اسلام(ص) را نیز از بهتان در امان نگاه نداشته است. او در آخرین نظراتش ادعا می‌کند قرآن نه کلام مستقیم خداوند، بلکه کلمات خود پیامبر(ص) هستند که بر پایه یک نوع وحی و بعضاً رؤیای صادقانه به ایشان القا شده، اما نهایتاً قرآن کلام خود پیامبر(ص) است. هرچند عبدالکریم سروش به این موضوع به‌صراحت اشاره نمی‌کند اما از تبعات ضمنی این حرف آن است که نعوذبالله پیامبر کلمات خودش را به‌عنوان کلام‌الله جا زده است! یا دست‌کم پیامبر در جایی این موضوع را به‌روشنی برای مسلمین شفاف‌سازی نکرده است.\nاما گذشته از این، بخش جالب‌تر ماجرا آنجاست که افراد حاضر در مستند «بهتان برای حفظ نظام»، غیر از بهتان زدن‌های به امام و رهبری و فقها و کلّیت جمهوری اسلامی، پیش از این به همدیگر هم بهتان‌های سنگینی نسبت داده‌اند!\nمثلاً محسن کدیور در 19 آبان 1394 در سخنرانی خود با عنوان تأملاتی درباره نواندیشی دینی در ایران معاصر، عملاً عبدالکریم سروش را خارج‌شده اعتقادی از اسلام معرفی می‌کند! و می‌گوید: «برخی روشنفکران دینی، مانند آقای دکتر سروش، از نظر اعتقادی (نه از نظر عملی و فردی) از اسلام عبور کرده‌اند و اصول دین اسلام را به‌طور بنیادی تغییر داده و در عین حال خود را به مخاطبان مانند گذشته، قبل از عبور، عرضه می‌کنند».\nاما سروش هم این شبه‌بهتان محسن کدیور را بی‌پاسخ نمی‌گذارد و او را «تکفیری» توصیف می‌کند! سروش در مصاحبه با سایت زیتون در پاسخ به نقدهای کدیور می‌گوید: «من حتی پاره‌ای از روحانیان را که انتظار از آنها نمی‌رفت، می‌بینم که کم‌کم در ایمان روشنفکران دینی تشکیک می‌کنند و سلاح زنگ‌زده تکفیر را که هیچ برشی ندارد جز به‌نفع حاکمان جائر، به‌دست گرفته‌اند، این یک خطای مسلم شرعی و تاریخی است».\n** BBC فارسی و بهتان‌هایش\nاما بی‌بی‌سی فارسی به‌عنوان رسانه تولیدکننده این مستند خود سابقه‌ای بسیار پررنگ از بهتان‌زنی‌های عجیب به افراد دارد که شرح مفصل آنها قاعدتاً در مجال یک نوشته نمی‌گنجد، اما برای اشاره به چند نمونه اخیر آنها: دو روز مانده به بیست و هفتمین سالگرد ارتحال امام، شبکه بی‌بی‌سی فارسی در برنامه خبری خود در گزارشی با عنوان «پیام محرمانه آیت‌الله خمینی به دولت کندی، رئیس‌جمهور دموکرات آمریکا، چه بود؟» ادعا کرد «به اسنادی دست یافته که از تماس‌های سِرّی آیت‌الله خمینی، با دولت‌های جان اف کندی و جیمی کارتر حکایت دارد». این شبکه مدعی شده بود که «بنیان‌گذار جمهوری اسلامی ایران که آمریکا را شیطان بزرگ می‌خواند و می‌گفت تمام گرفتاریها از آمریکاست، دست‌کم دوبار با رؤسای جمهوری آمریکا تماس مستقیم برقرار کرده بود». بی‌بی‌سی فارسی همچنین در گزارش خود مدعی شده بود که فردی به‌نام حجت‌الاسلام کمره‌ای پیام‌رسان امام خمینی به سفارت آمریکا بوده است.\nاین ادعای بی‌بی‌سی اگرچه در عالی‌ترین سطوح مقامات نظام، یعنی مقام معظم رهبری، طی سخنرانی در 14 خرداد 95 حرم امام تکذیب شد و البته سیدحسن خمینی هم در برنامه زنده تلویزیونی خود این ادعا را رد کرد، اما برخی تاریخ‌نگاران و تاریخ‌پژوهان هم به این ادعا بر اساس مستندات تاریخی پاسخ دادند و البته آن را تکذیب کردند.\nادعای بی‌بی‌سی به‌اندازه‌ای جعلی بود که سیدعطاءالله مهاجرانی، وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در دولت محمد خاتمی که معاونش (آقای علی‌اصغر رمضان‌پور) از همکاران و گردانندگان بی‌بی‌سی فارسی بود هم ساعاتی پس از انتشار ادعای بی‌بی‌سی درباره امام خمینی به رد این ادعاها پرداخت.\nاگرچه در این تکذیبیه‌ها تفاوت نگاه به آقای کمره‌ای دیده می‌شد؛ عبدالله شهبازی او را فردی نزدیک به رژیم پهلوی برشمرده بود که روابط حسنه‌ای با این رژیم دارد و عطاءالله مهاجرانی نگاه دیگری دارد.\nحتی مرحوم دکتر ابراهیم یزدی وزیر خارجه دولت موقت که از نظر راهبردی و بعضاً ایدئولوژیک با امام خمینی(ره) اختلافات بنیادین داشت، نیز تأکید کرد که گزارش بی‌بی‌سی کاملاً جعلی است: "امام خمینی پیامی برای کارتر ارسال نکرده بود بلکه این کارتر بود که پیام‌هایی را ارسال کرده بود و عدد آن هم به پنج می‌رسد".\nبهتان به آیت‌الله کاشانی از جمله موارد اخیر اتهام‌زنی‌های بزرگ بی‌بی‌سی است. بی‌بی‌سی که به‌دلیل نقش مهمش در کودتای 28 مرداد 32 علیه دولت دکتر مصدق به رسانه کودتا مشهور است، خرداد 96 ادعا کرد که میان هزاران برگ اسنادی که اخیراً سیا منتشر کرده، مواردی وجود دارد که نشان می‌دهد آیت‌الله کاشانی در کودتا علیه دولت مصدق نقش‌آفرینی و با کودتاگران همراهی کرده است. بهمن کلباسی خبرنگار بی‌بی‌سی در آمریکا اولین فردی بود که این ادعا را مطرح کرد و پیرو او سایت بی‌بی‌سی نیز به این موضوع دامن زدند.\nخبرنگار بی‌بی‌سی احتمالاً تصور نمی‌کرد دیگرانی باشند که این اسناد را به‌دقت مطالعه و ادعاهای آنها را صحت‌سنجی کنند. پس از بررسی این اسناد توسط تسنیم در همان ایام و انتشار گزارشهایی در رد این ادعای بی‌بی‌سی، خبرنگار آن مجبور شد تصریح کند که ادعای همکاری آیت‌الله کاشانی با کودتا صحت ندارد.\nالبته این اتهامات به آیت‌الله کاشانی به همان موضوع ختم نشد و سال بعد از آن یعنی مردادماه امسال (97) بی‌بی‌سی فارسی به‌بهانه سالگرد 28 مرداد دست‌نوشته‌ای را بدون نام و نشان و با ادبیات امروزی(!) منتشر کرد که در آن رقم دریافت پول توسط آیت‌الله کاشانی و آیت‌الله بهبهانی برای حمایت از کودتا را نوشته است.\nاین سایت با انتشار دو برگه دست‌نویس مدعی شد که یکی از صورت‌حساب‌های کودتای 28 مرداد 1332 را از میان اسناد اهدایی اردشیر زاهدی ــ فرزند سرلشکر فضل‌الله زاهدی ــ به مؤسسه هوور دانشگاه استنفورد یافته که حکایت از آن دارد در جریان کودتا یا مدت کوتاهی پس از آن به روحانیون سرشناسی نظیر ابوالقاسم کاشانی، محمد بهبهانی و محمدتقی فلسفی مبالغ زیادی پول پرداخت شده است. (عکس سند)\nاین گزارش نیز با واکنش‌های بسیاری مواجه شد و تاریخ‌شناسان این موضوع را تکذیب کردند.\nیعقوب توکلی، مورخ و پژوهشگر تاریخ معاصر در گفت‌وگو با خبرگزاری تسنیم در واکنش به سند منتشرشده در بی‌بی‌سی گفت: «آنچه اخیراً از آرشیو اردشیر زاهدی (وزیر خارجه پهلوی و پسر فضل‌الله زاهدی عامل کودتای 28 مرداد) درآمده جعلی است. جالب است آن‌ها که پول گرفتند مانند شعبان جعفری، منکر پول گرفتن می‌شوند اما آن‌هایی که پولی نگرفتند برایشان سند تنظیم می‌شود. اصل سند هم ببینید یک کاغذی است که بدون سربرگ نوشته شده و کاملاً قلم و ادبیاتش متعلق به امروز است و سند تاریخی نیست و دست‌نوشته امروزی با هدف تخریب شخصیت مرحوم کاشانی است».\n29 مرداد 97 نیز سیدمحمود کاشانی، فرزند آیت‌الله کاشانی در گفت‌وگویی با انکار وقوع کودتا گفت: «بین مصدق و زاهدی توافقات پنهانی وجود داشت و انتقال قدرت به‌صورت مسالمت‌آمیز صورت گرفت».\nعبدالکریم سروش از شخصیتهای حاضر در این مستند، غیر از آنکه به ادبیات توهین‌آمیز و فحاشانه به منتقدان مشهور است، سرگذشتی آکنده از تناقض نیز دارد. او به‌عنوان یکی از افراد اصلی شورای انقلاب فرهنگی در زمان تعطیلی دانشگاه‌ها که نقش مهمی در این تصمیمات داشت، بعدها به یک منتقد اصلی این تصمیمات تبدیل شد و تلاش کرد نقش خود را کاملاً بپوشاند و اتهامات را نصیب دیگران کند. هرچند پاسخهای مهمی نیز توسط حاضرین در این جلسات به او داده شد.\nعبدالکریم سروش به حافظه بسیار قوی در حفظ اشعار مفاخر ادبیات ایران یعنی مولانا و سعدی و حافظ مشهور است و خود روایت می‌کند که در دوران نوجوانی و جوانی حافظه او مانند اسکنر عمل می‌کرده و یک غزل را بعد از یک بار خواندن به خاطر می‌سپرده است، با این حال حافظه او درباره خودش و مواضعش دچار یک اختلال بسیار جدی است.\nمثلاً او در مقدمه کتاب قصه ارباب معرفت در سال 1371 یعنی زمانی که همچنان تصور می‌کرد می‌تواند در داخل کشور برای خود جایگاهی دست‌وپا کند، درباره امام(ره) می‌گوید: «امام خمینی را پیش از شریعتی شناختم، وقتی دانش‌آموز دبیرستان بودم... پس از رهایی امام از زندان در خیل مشتاقان و هواداران بسیار او به قم به خانه او رفتم و این نخستین بار بود که او را از نزدیک می‌دیدم. سالیان بعد در دوران دانشجویی، کتاب مخفی حکومت اسلامی او را خواندم و در سلک مقلدان او در آمدم... در پاریس به ملاقات خصوصی رخصت فرمود. از او در باب آزادی پرسیدم و پاسخ او همان بود که بعدها از او شنیدم: آزادی آری، توطئه نه».\nاما پس از برخی دلخورهای عاطفی و رقابتی که بین خود و روحانیت تصور می‌کرد ناگهان با فراموشی مواضع قبلی‌اش درباره امام و مواضعش، می‌گوید: «زمانی که در انگلستان دانشجو بودم، کتاب حکومت اسلامی آقای خمینی را با دقت بیشتری خواندم. هرچند قبلاً در ایران نیز به‌صورت مخفیانه به دست من رسیده بود و من آن‌چنان که باید تعمقی در آن نکرده بودم اما حقیقتاً در انگلستان این کتاب برای من کتابی دلسردکننده بود. این کتاب را در امر سیاست و حکومت بسیار ساده و بسیط یافتم».\nشیوه اتهام‌زنی و بهتان‌های او به منتقدان و مخالفانش به‌نحوی است که حتی برخی منتقدان جمهوری اسلامی هم نمی‌توانند به تهمت بودن آنها اذعان نکنند. او چند سال پیش در نوشته‌ای به یک بهتان‌زنی مشابه مستند اخیر بی‌بی‌سی به آیت‌الله محمد مؤمن عضو فقهای شورای نگهبان دست می‌زند. سروش در نامه‌اش خطاب به آیت‌الله مکارم شیرازی از مراجع تقلید می‌نویسد: «...سخن دیگری هم با آیت‌الله مکارم شیرازی و فقیهان دلسوز و دردمند دارم؛ بازی نکردن با دیانت مردم البته دغدغه‌ای مبارک است، اما مصداق اهمّش آب خوردن روزه‌داران عطش‌ناک نیست، مصداقش آن است که فقیهی چون آیت‌الله محمد مؤمن، عضو فقهای شورای نگهبان، صریحاً فتوا می‌دهد که جائز بل راجح است که به بددینان و بدعت‌گذاران تهمت زنا و لواط بزنیم تا از میدان به‌در روند و از شرّشان آسوده شویم».\nاما این بهتان او به آیت‌الله محمد مؤمن، با واکنش عطاءالله مهاجرانی وزیر فرهنگ دولت اصلاحات روبه‌رو می‌شود. مهاجرانی در یادداشتی خطاب به سروش می‌نویسد: «به‌گمانم دکتر سروش متن نوشته آیت‌الله مؤمن را ندیده‌اند، و یا دقیق نخوانده‌اند و یا نسخه مورد استناد ایشان به‌کلی متفاوت از نسخه‌ای است که این‌جانب دیده‌ام و گرنه ممکن نبود چنین نسبتی را به آیت‌الله مؤمن بدهند، اتفاقاً برعکس نقل قول دکتر سروش، آیت‌الله مؤمن کوشیده‌اند برای واژه "باهتوهم" تفسیری ارایه کنند تا با خرد و عدالت و انصاف سازگار باشد. تا جایی که می‌دانم ایشان تنها فقیهی بوده‌اند که درباره برداشت مشهور از حدیث کافی تردید و تشکیک کرده‌اند.\n** محسن کدیور\nمحسن کدیور متولد 18 خرداد 1338 در فسا و دانش‌آموخته برق و الکترونیک از دانشگاه شیراز است. وی پس از انقلاب برای تحصیلات دینی وارد حوزه علمیه قم می‌شود. مهمترین استاد وی در حوزه منتظری بود. کدیور همچنین در دانشگاه و در رشته فلسفه و کلام اسلامی تحصیل و مدرک دکترای خود را از دانشگاه تربیت مدرس در سال 1378 کسب کرد.\nاو پس از خرداد 84 از کشور خارج شد و به جرگه مخالفان جمهوری اسلامی در خارج از ایران پیوست. مشخص است که محسن کدیور شخصیت محوری مستند اخیر بی‌بی‌سی و در واقع ایدئولوگ آن است. اما او هم گذشته سرشاری از بهتان‌زنی به دیگران دارد.\n* تهمت قتلی که مقتول تکذیب می‌کند اما کدیور همچنان مدعی است!\nآبان‌ماه 91 مطلبی در سایت محسن کدیور منتشر شد که بر اساس بعضی اسناد و نقل‌قول‌ها از معالجه آیت‌الله شریعتمداری که مبتلا به سرطان بوده‌اند، ممانعت به‌عمل آمده و این اقدام به امام خمینی نسبت داده شده است.\nپس از این تهمت کدیور به امام خمینی(ره) واکنش‌های بسیاری به‌وجود آمد. حمید انصاری قائم‌مقام مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی پس از آن در مصاحبه‌ای با سایت جماران اعلام کرد: "در این باره بهترین ردّیه بر این ادعانامه‌ها، خود آیت‌الله شریعتمداری است. در این مجال ذکر دو مورد آن در اثبات دروغ بودن ادعای مذکور کافی است: ایشان در رجب 1402 خطاب به امام می‌نویسند:\n«حضرت مستطاب آیت‌الله العظمی آقای خمینی دامت برکاته، با ابلاغ سلام و تحیات، دیروز امر فرموده بودید که دو نفر دکتر برای بررسی، معاینه و معالجه حقیر به قم بیایند. از این لطف و بزرگواری مخصوص، فوق‌العاده ممنون و دعاگو هستم و بحمدالله فعلاً احتیاج به بستری در بیمارستان نشد...».\nو در نامه دیگری، در دوران حصر به امام نوشته‌اند:\n«حضرت مستطاب آیت‌الله العظمی آقای حاج آقا روح‌الله خمینی دامت برکاته\nبا ابلاغ سلام و تحیات و تبریک عید شریف مبعث، به عرض عالی می‌رساند که دیروز چند نفر از دکتر‌ها به‌دستور وزارت بهداری برای عیادت حقیر آمده بودند...».\n** ابتذال مرجعیت\nکتاب ابتذال مرجعیت کتابی از محسن کدیور است که در فضای مجازی منتشر شده است. کدیور در این کتاب مرجعیت شیعه خصوصاً مرجعیت مقام معظم رهبری را مورد خدشه قرار می‌دهد. پس از انتشار این کتاب واکنش‌های بسیاری از سوی علما و مراجع انجام شد. آیت‌الله سیدعلی حسینی اشکوری از محققانی است که بر این جزوه ردّیه‌ای نوشت.\nوی در نقد و بررسی این کتاب می‌گوید: «هدف نویسنده کتاب ابتذال مرجعیت، علمی نبوده است. حالت لجاج عجیبی در این نوشتار مشخص است. آثاری که از مقام معظم رهبری بروز و ظهور کرده است؛ چه در قالب درس، چه در قالب نوشته‌ها و همچنین شهادت اهل خبره نشان می‌دهد ایشان واقعاً مجتهدی مسلّم و قوی هستند... وقتی کتاب را می‌بینیم و تورق می‌کنیم، نویسنده تقریباً به هر کسی که نامش به هر علتی برده شده، پرخاشی کرده و به‌قول معروف سنگی پرانده و انگی و تازیانه‌ای زده است. من این اخلاق را نمی‌پسندم. روند این گونه در سرتاسر کتاب نمود دارد، جز یکی ــ دو مورد. نامی از کسی برده نمی‌شود؛ مگر اینکه انگ و افترا و خرده‌ای از او گرفته شده باشد».\n** جعل نامه برای ایجاد اختلاف در بدنه نظام\nمهرماه 89 نامه جعلی در فضای مجازی منتشر شد که بیانگر اختلاف میان آیت‌الله آملی لاریجانی و مقام معظم رهبری در مسئله زندانیان جنبش سبز بود. اکبر گنجی یکی از گردانندگان سایت جرس به‌صورت تلفنی به یکی از دوستانش در اصفهان می‌گوید: «نامه منتشره به نام آیت الله لاریجانی را محسن کدیور شخصاً و با دستخط خود نوشته است و جلسه با مهاجرانی نهایی و برای انعکاس خبری آماده کرده است».\n** فراز و فرودهای دروغ در مورد آذری قمی\nمحسن کدیور در کتاب فرازوفرودهای آذری قمی به بیان دروغین تاریخ زندگی وی پرداخته است. او در این کتاب مطالب خلاف واقعی را به افراد مختلف نسبت داده که یکی از آنها دروغگویی درباره حصر خانگی آذری قمی است.\nمحسن کدیور در این کتاب به‌نقل از آیت‌الله مؤمن می‌گوید: «کمی قبل از فوت آیت‌الله آذری قمی من به دیدار آقا [آیت الله خامنه‌ای] رفتم و از ایشان درخواست کردم اگر اجازه بفرمایند حصر بیت آیت‌الله آذری برداشته شود تا بلکه ایشان بتواند برای درمان بیماری حادش روانه بیمارستان گردد که در غیر این صورت در مورد ایشان بیم جانی می‌رود. آقا در پاسخ خواسته من گفتند: به‌دَرَک!».\nاین موضوع با واکنش آیت‌الله مؤمن مواجه شد و ایشان اعلام کردند که نقل قول مطرح‌شده از وی، شایعه و کذب محض است و آیت‌الله خامنه‌ای هرگز چنین مطلبی را در خصوص آقای آذری قمی به‌زبان نیاورده است.\nآیت‌الله مؤمن درباره حصر خانگی آذری قمی می‌گوید: «این آقای محترمی که نام می‌برید (کدیور) در قم بود ولی این‌طور نبود که از فضلای قم محسوب شود. از نظر شرکت در درسها و پیشرفت علمی ضعیف بود. منزل من هم آمده بود، و بعضی از موارد را مطرح می‌کرد. این آدمی نیست که اگر حرفی زد مهم باشد. اما این جهاتی که می‌فرمایید در خصوص آقای آذری من یادم نمی‌آید، اینها جعلیاتی است، دروغ است».\nبرچسب ها: حفظ نظام ، دگراندیشان ، پیامبر اسلام


قانون تشکیل دادگاه‌های عمومی و انقلاب مصوب ۱۳۷۳ با اصلاحات بعدی\nمنتشر شده در شنبه, 12 خرداد 1397 20:34\nماده ۱ – (طبق مادۀ ۵۷۰قانون آیین دادرسی کیفری مصوب ۱۳۹۲در رابطه با امور کیفری نسخ شده است) به منظور رسیدگی و حل و فصل کلیه دعاوی و مراجعه مستقیم به قاضی و ایجاد مرجع قضایی واحد، دادگاه‌هایی با صلاحیت عام به شرح‌مواد آتیه تشکیل می‌شوند.\n۱– ارجاع دادستان.\n۳ –در جرائم مشهود درصورتی که بازپرس شخصاً ناظر وقوع آن باشد.\nح – بازپرس رأساً و یا به تقاضای دادستان می‌تواند در تمام مراحل تحقیقاتی‌درموارد مقرر در قانون آئین دادرسی دادگاههای عمومی و انقلاب در امور کیفری مصوب ۲۸/۶/۱۳۷۸کمیسیون قضائی و حقوقی مجلس شورای اسلامی؛ قرار بازداشت موقت متهم و همچنین قرار اخذ تأمین و تبدیل تأمین را صادر نماید. درصورتی که بازپرس رأساً قرار بازداشت موقت صادر کرده باشد مکلف است ظرف بیست و چهار ساعت پرونده را‌برای اظهارنظر نزد دادستان ارسال نماید. هرگاه دادستان، با قرار بازداشت به عمل آمده موافق نباشد، نظر دادستان متبع است و چنانچه علتی که موجب بازداشت بوده است مرتفع شده و موجب دیگری برای ادامه بازداشت نباشد بازداشت با موافقت دادستان رفع‌خواهد شد و همچنین درموردی که دادستان تقاضای بازداشت کرده و بازپرس با آن موافق‌نباشد حل اختلاف، حسب مورد با دادگاه عمومی یا انقلاب محل خواهد بود.\n۱–نام و نام خانوادگی، نام پدر، سن، شغل، محل اقامت متهم، با سواد است یا نه،مجرد است یا متأهل.\n۲ –نوع قرار تأمین با قید این که متهم بازداشت است یا آزاد.\n۵–مواد قانونی مورد استناد.\n۶–سابقه محکومیت کیفری درصورتی که متهم دارای سابقه محکومیت کیفری باشد.\n۷–تاریخ و محل وقوع جرم.\n۱–اعتراض به قرارهای منع تعقیب و موقوفی تعقیب به تقاضای شاکی خصوصی.\n۲– اعتراض به قرارهای عدم صلاحیت، بازداشت موقت، تشدید تأمین و تأمین خواسته به تقاضای متهم.\n۳ –اعتراض به قرار اناطه به تقاضای شاکی خصوصی و دادستان.\n۲ –توهین به مقام بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران و مقام معظم رهبری.\n۳–توطئه علیه جمهوری اسلامی ایران یا اقدام مسلحانه و ترور تخریب مؤسسات به منظور مقابله با نظام.\n۴–جاسوسی به نفع اجانب.\n۵ –کلیه جرائم مربوط به قاچاق و مواد مخدر.\n۶–دعاوی مربوط به اصل ۴۹قانون اساسی.\nماده ۱۰ –هر حوزه قضایی به تعداد لازم شعبه دادگاه، دادرس علی‌البدل، دفتر دادگاه، واحد ابلاغ و اجراء احکام و در صورت لزوم یک واحد ارشاد و‌معاضدت قضایی خواهد داشت و در صورت تعدد شعب دارای یک دفتر کل نیز خواهد بود.\nتبصره –ترتیب تشکیل این واحدها، تعداد اعضای هر واحد، طریقه انتخاب و شرایط آن، میزان صلاحیت و اختیار هر واحد یا هر یک از اعضای‌آن و نحوه اقدامات و تصمیم‌گیریها به موجب آیین‌نامه‌ای است که به پیشنهاد و تهیه وزیر دادگستری به تصویب رییس قوه قضاییه خواهد رسید.\nماده ۱۱ –رییس شعبه اول دادگاه‌های عمومی در هر حوزه قضایی، رییس حوزه قضایی است و با تصویب رییس قوه قضاییه می‌تواند به تعداد لازم‌معاون داشته باشد.\nالف –دادگاههای عمومی حقوقی با حضور رئیس دادگاه و یا دادرس علی‌البدل تشکیل می‌شود و تمام اقدامات و تحقیقات به وسیله رئیس دادگاه یا دادرس علی‌البدل‌وفق قانون آیین‌دادرسی مربوط انجام می‌گردد و اتخاذ تصمیم قضائی و انشای رأی با‌قاضی دادگاه است.\nب –دادگاههای خانواده حتی‌المقدور با حضور مشاور قضائی زن که دارای پایه قضائی است اقدام به رسیدگی نموده و نظر مشورتی آنان قبل از صدور حکم توسط رئیس دادگاه اخذ خواهد شد.\nج –(طبق مادۀ ۵۷۰قانون آیین دادرسی کیفری مصوب ۱۳۹۲نسخ شده است) دادگاههای عمومی جزائی و انقلاب با حضور رئیس دادگاه یا دادرس‌علی‌البدل و دادستان یا معاون او یا یکی از دادیاران به تعیین دادستان تشکیل می‌گردد و‌فقط به جرائم مندرج در کیفرخواست وفق قانون آئین دادرسی مربوط رسیدگی می‌نماید و‌انشای رأی پس از استماع نظریات و مدافعات دادستان یا نماینده او وفق قانون برعهده قاضی دادگاه است.\nتبصره ۱ – (طبق مادۀ ۵۷۰قانون آیین دادرسی کیفری مصوب ۱۳۹۲نسخ شده است) هرگاه دادگاه نقصی در تحقیقات مشاهده نموده یا انجام اقدامی را لازم‌بداند، خود تکمیل می‌نماید و نیز می‌تواند رفع نقص و تکمیل پرونده را با ذکر موارد نقص‌از دادسرای مربوط درخواست کند.\nالف –محکوم علیه یا نماینده قانونی وی.\nج –مدعی خصوصی یا نماینده قانونی وی از حیث ضرر و زیان.\n۱–ادعای عدم اعتبار مدارک استنادی دادگاه یا دروغ بودن شهادت شهود یا فقدان شرایط قانونی شهادت، در شهود.\n۲–ادعای مخالف بودن رأی با قانون.\n۳–ادعای عدم صلاحیت دادگاه یا عدم صلاحیت قاضی صادرکننده رأی.\n۴–ادعای عدم توجه قاضی به دلایل یا مدافعات.\n۲–در مورد احکام کیفری:\nالف –محکوم‌علیه یا نماینده قانونی او.\nب –شاکی خصوصی یا نماینده قانونی او.\nج –دادستان از حکم برائت یا محکومیت غیر قانونی متهم.\nقانون فوق مشتمل بر سی و هشت ماده و بیست و یک تبصره در جلسه روز چهارشنبه پانزدهم تیر ماه یک هزار و سیصد و هفتاد و سه مجلس شورای‌اسلامی تصویب و در تاریخ ۱۳۷۳.۴.۲۲به تأیید شورای نگهبان رسیده است.


چگونه تشویش را از ذهن خود برانیم؟ (قسمت دوم) - رویش ذهن _ روانشناسی\nچگونه تشویش را از ذهن خود برانیم؟ (قسمت دوم)\nچارلز کترینگ، مخترع استارت اتومبیل نیز چنین بود. آقای کترینگ تا زمان بازنشستگی اش معاون كل شرکت جنرال موتور بود. اما در روزهایی که قصد داشت استارت اتومبیل را اختراع کند به حدی بی پول بود که یک انباری کاه را آزمایشگاه خود کرد. و برای خرید مایحتاج خانه از پس اندازی که زنش از راه تدریس پیانو به دست آورده بود، استفاده کرد؛ بعدها هم پانصد دلار از شرکت بیمه قرض گرفت. از همسرش پرسیدم آیا نگران وضعیت او نبود. همسرش پاسخ داد: «چرا، به حدی نگران بودم که نمی توانستم بخوایم؛ اما آقای کترینگ نگران نبود. به حدی سرگرم کارش بود که فرصتی برای نگرانی نداشت.\nپاستور، دانشمند معروف، به آرامشی که می توان در کتابخانه ها و آزمایشگاه ها به دست آورد، اشاره کرده است. چرا می توان در آن مكانها به آرامش دست بافت؟ چون افرادی که در کتابخانه ها و آزمایشگاه ها هستند، به حدی سرگرم کارند که فرصتی برای نگرانی ندارند. محققان به ندرت دچار مشکلات عصبی می شوند. آنها وقت چنین کارهایی را ندارند.\n. چرا مشغولیت موجب از بین رفتن نگرانی می شود؟ به دلیل یکی ازقوانین اساسی و کلی روانشناسی این قانون می گوید: مغز انسان هر میزان هم که فعال باشد نمی تواند در آن واحد به دو نکته متمرکز شود. حتما باورتان نمی شود، پس بیایید ما هم این قانون را امتحان کنیم.\nتجسم کنید روی صندلی ای لم داده اید. چشمانتان را ببندید و سعی کنید در آن واحد هم به مجسمه آزادی و هم به کاری که باید فردا صبح انجام دهید، فکر کنید.\nحتما متوجه شدید که به طور همزمان نمی توانید فکرتان را متوجه این دو موضوع کنید. همین مطلب در مورد احساسات شما نیز صادق است. ما نمی توانیم در یک زمان هم به کارهای هیجان انگیز بپردازیم و در همان حال نیز گرفتار تشویش و نگرانی بشویم. در واقع یک احساس، احساس دیگر را پس می زند. و همین کشف ساده بود که موجب شد پزشکان روانشناس در طول جنگ کارهایی انجام دهند که بیشتر به معجزه شبیه بود.\nهنگامی که سربازان از جبهه های جنگ باز می گشتند، مبتلا به بیماری ای روحی به نام پسیکونوروتیک بودند و پزشکان روانشناس با شیوه مشغول کردن به مداوای آنها می پرداختند.\nتمام لحظات این سربازان را با فعالیت هایی از قبیل ماهیگیری، شکار، گلف، عکاسی، باغبانی و رقص پر می کردند. و آنها فرصتی برای اندیشیدن به تجارب رعب انگیز جنگ نداشتند.\nدر حال حاضر درمان از طریق مشغولیت به کار یکی از شیوه هایی است که روانشناسان به جای دارو به کار می برند تا بیماران نگرانی خود را درمان کنند. این روش جدید است. اما پزشکان یونان باستان پانصد سال پیش از تولد مسیح از این شیوه استفاده میکردند.\nهمه روان شناسان بر این عقیده اند که اشتغال به هرگونه فعالینی بهترین دارویی است که می توان برای بیماران عصبی تجویز کرد. هانری لانگ فلو از همین شیوه استفاده کرد تا از مرگ همسر جوانش رنج نکشد، روزی همسرش لاکي مهر را روی شعله مشعلی آب می کرد که ناگهان لباسش آتش گرفت. لانگ فلو صدای همسرش را شنید و سعی کرد خود را به او برساند، اما همسرش در میان شعله های آتش سوخت. لانگ فلو مدتها از به یاد آوردن خاطره مرگ فجیع همسرش در عذاب بود و نزدیک بود دیوانه شود، اما خوشبختانه سه کودک کوچکش نیاز به توجه و مراقبت داشتند. لانگ فلو غم بزرگی را بر دوش می کشید ولی مجبور بود برای کودکانش، هم پدر باشد و هم مادر. آنها را به پیاده روی می برد، برای شان قصه می گفت و با آنها بازی می کرد، و تمام این کارها آن قدر سرگرمش کرد که غم خود را از یاد برد و به آرامش دست یافت.\nتنیسون نیز که از مرگ دوست صمیمی اش سخت دچار بحران روحی شده بود، می گوید: «باید خودم را به کاری مشغول می کردم، در غیر این صورت غم و اندوه مرا از پای در می آورد.»\nاکثر ما هنگامی که سخت مشغول کار هستیم و عرق از چهار سوی بدنمان جاری است، هیچ فرصتی به نگرانی نمی دهیم تا عرض اندام کنیم. اما در اوقات فراغت و زمانی که باید از آسایش خود لذت ببریم و شاد باشیم، نگرانی به سراغمان می آید. در این هنگام است که می اندیشیم: آیا در زندگی به جایی میرسم؟ آیا سعادتمند می شوم؟ آیا رئیسم از حرف امروزش منظوری داشت؟ آیا سرم طاس می شود؟\nهنگامی که مشغولیتی نداریم، مغزمان حالت فضایی خالی را به خود می گیرد. و همه دانشجویان رشته فیزیک می دانند که طبق قانون طبیعت، هر فضای خالی ای باید پر شود. برای درک این مطلب لامپی را در نظر بگیرید. فضای داخل این لامپ کاملا از هوا خالی شده است. اگر این لامپ را به طریقی سوراخ کنید، هوا با فشار به این فضا هجوم می آورد تا آن را پر کند.\nطبیعت نیز به ذهن خالی هجوم می آورد؟ و معمولا با به کارگیری احساسات به هدفش می رسد. احساسات ناشی از نگرانی، ترس، تنفر، حسادت و کینه چنان سریع راه خود را می گشایند که افکار و احساسات مثبت مجبور به عقب نشینی می شوند تا جای خود را به احساسات منفی بدهند جیمز مورسل، استاد دانشکده تربیت معلم کلمبيا می گوید: نگرانی زمانی به سوی تان هجوم نمی آورد که سخت مشغول کارید؛ هنگامی تظاهر میکند که فارغ از کارید. در آن هنگام است که ذهنتان می تواند از کاهی، کوهی بسازد و شما را متوجه مطالب عذاب آور کند. در آن هنگام مغز شما همچون کامیونی بدون بار است. با سرعت پیش می رود و حتی ممکن است آسیبی به خود برساند. برای غلبه بر نگرانی باید ذهن را کاملا مشغول نگاه داشته باشید.\nنیازی نیست استاد دانشگاه باشید تا این حقیقت را درک کنید و به آن عمل نمایید. هنگام جنگ، یا زن خانه داری ملاقات کردم که گفت: «برای غلبه بر نگرانی باید خود را به کاری مشغول کرده با این زن و همسرش در کوپه غذاخوری قطاری ملاقات کردم که از نیویورک به میسوری میرفت.\nاین زن و شوهر برایم تعریف کردند که فردای روزی که جریان پرل هاربر رخ داد، تنها فرزندشان به جبهه جنگ رفت. زن گفت: نزدیک بود سلامتی ام را از شدت نگرانی از دست بدهم. مدام با خود میگفتم اوکجاست؟ سالم است؟ زخمی شده؟ کشته شده؟»وقتی از او پرسیدم چگونه توانست بر نگرانی اش غلبه کند، پاسخ داد: سرم را گرم کردم. ابتدا عذر خدمتکارمان را خواستم. سعی کردم با انجام کارهای خانه خودم را مشغول کنم. اما این کار زیاد موثر نبود. مشکل اینجا بود که می توانستم بدون تمرکز بر روی کارهای خانه، آنها را به طور خودکار انجام دهم. به همین دلیل نگرانی دست از سرم برنمی داشت.\nدر حالی که به کارهای خانه می رسیدم متوجه شدم باید به کاری بپردازم که هم از نظر فکری و هم جسمی ساعات روزم را پر کند. به همین دلیل به فروشندگی در یکی از فروشگاه های بزرگ پرداختم. و همین کار نجاتم داد. بلافاصله سرم شلوغ شد؛ خریداران نزدم می آمدند و در مورد قیمت، اندازه و رنگ کالاها، سوالاتی میکردند. وقت نداشتم به چیزی جز کارم فکر کنم. و وقتی شب از راه میرسید بلافاصله شام میخوردم و از شدت خستگی بیهوش میشدم.\nبرای نگران شدن نه فرصتی داشتم و نه توانی. این زن همان کاری را انجام داد که جان کوپر پویز در کتابش به نام هنر از یاد بردن ناملایمات عنوان کرده است. او می گوید: «هنگامی که غرق در انجام کاری هستید، نوعی آرامش و امنیت درونی و نوعی رخوت شادی آور اعصاب تان را تسکین می دهد.و واقعا چنین است.


روش تبدیل صدا به متن در تلگرام با کمک ربات - جالب آموز\nخانه/معرفی و آموزش ترفندهای تلگرام/روش تبدیل صدا به متن در تلگرام با کمک ربات\nبنابراین می توانید پیام صوتی را در تلگرام به متن تبدیل کنید\nآیا تلگرام را دانلود کرده اید؟ این اپلیکیشن با اصالت انگلیسی – اماراتی بعد از خروج واتساپ و پس از انتشار سیاست های امنیتی جدید خود در سال 2021 ، که اجازه می دهد تا اطلاعات شخصی شما توسط فیسبوک برای بهبود سیستم تبلیغاتی خود در شرکت ها استفاده شود ، در روزهای اخیر رشد کرده است.\nیکی از کارهایی که می توانید در برنامه پیام رسان انجام دهد این است که برنامه قابلیت دارد که پیام صوتی یا یادداشت شما رابه روشی کاملاً ساده و بدون نیاز به نصب برنامه های جایگزین که به طور کلی داده های شما را می دزدند و اجازه دارند مکالمات شما را ببینند، به متن تبدیل کند.\nلازم به ذکر است که برای دریافت آخرین اخبار برنامه ، همیشه باید تلگرام را به روز کنید چون در حال حاضر ، این برنامه اشتراک برنامه بتا را ندارد.\nچگونه پیام VOICE را به متن در تلگرام تبدیل کنیم؟\nبرخلاف واتساپ ، در تلگرام امکان چت با ربات ها وجود دارد تا آنها بتوانند برخی از مشکلات رایج دستگاه شما را برطرف کنند. به این ترتیب می توانید با انجام این مراحل پیام صوتی خود را به متن تبدیل کنید:\nاولین کاری که باید انجام دهید نصب یا به روزرسانی تلگرام است.\nبعد از آن ، باید ذره بین تلگرام را فشار دهید و در آنجا بنویسیدvoicy@ یا روی این لینک کلیک کنید.\nvoicy@ رباتی است که به شما اجازه می دهد صدای خود را به صورت متن رونویسی کنید.\nVoicy یک ربات تلگرام است که به شما امکان می دهد پیام های صوتی خود را به سرعت به صورت متن رونویسی کنید. (Photo: MAG)\nبا توجه به این مطلب، شما به راحتی می توانید میکروفن را فشار داده و پیام خود را ضبط کنید.\nدر آن لحظه ، voicy@ کل پیام شما را با استفاده از هوش مصنوعی به روش ساده به صورت متن می نویسد.\nلازم به ذکر است که اگر در ترکیب یا هر تلفظی اشتباه کنید ، می توانید آن را ویرایش کنید.\nپس از پایان کار ، به سادگی پیام را کپی کرده و در چت مورد نیاز برای ارسال پیام جای گذاری کنید. به یاد داشته باشید که این متن های تلگرام قابلیت حذف دارند.\nبا این ترفندها استاد تلگرام شوید