4 راه برای افزایش بهداشت روانی - مرکز مشاوره مکث\nبه غیر از درخواست کمک حرفه ای از دکتر روانشناس و روانپزشک، ما 4 راه برای افزایش بهداشت روانی را به شما خواهیم گفت.\nمی توان از راه تنظیم هیجان ها و رفتار خویش، کارها و موقعیت هایی را شناسایی کرد که موجب رنج و گرفتاری و پریشانی هستند، یا به عکس موقعیت هایی را شناسایی کرد که موجب آرامش و آسایش اند. از راه تجزیه و تحلیل انگیزه ها و توانایی های خود می توان به جای پذیرفتن هر آنچه که پیش آید، دست به کار برای انتخاب های فعال شد.\nمثال از دکتر روانشناس: زمانی که احساس خوشایندی نداریم، نباید صبر کنیم تا اتفاق جدیدی برایمان بیفتد تا احساس خوبی پیدا کنیم، بلکه باید از منفعل بودن دست برداریم و راهکارهای انتخابی را جلوی رویمان قرار دهیم و سعی در بهبود خودمان کنیم. مشکلاتی که گریبان گیر آدمیان می شود بسیار گوناگون است و هیچ رهنمود خاصی برای حفظ بهداشت روانی وجود ندارد. با این همه تجربه های درمانگران و دکتر روانشناس چند توصیه همگانی را بیان می کنند.\nخشم و اندوه، ترس و احساس دست نیافتن به آرمان ها یا هدف ها، همگی هیجان های ناخوشایندی است و انسان ممکن است تلاش کند با انکار و نادیده گرفتنشان از اضطراب در امان بماند. ممکن است گاهی برای اجتناب از اضطراب سعی کنیم با موقعیت ها برخوردی عاری از هیجان داشته باشیم. چنین برخورد خونسردی مصنوعی است که آسیب زا میباشد. هیچ علتی ندارد که از احساس غربت، احساس ترس یا احساس خشم به کسی شرمسار باشیم. این هیجان ها طبیعی است و بیان وجود آن ها بهتر از انکارشان است.\nوقتی نمی توانیم هیجانمان را جایی کاملاً نشان دهیم باید جایی برای برون ریزی آن پیدا کنیم. وقتی راه برون ریزی مستقیم هیجان ها را نداشته باشیم باید از راه های غیر مستقیم استفاده کنیم. مثل: در هنگام خشم ضربه زدن به بالشت یا کیسه بوکس، در هنگام شادی گوش کردن موسیقی شاد و رقصیدن و غیره استفاده کنیم، که تمامی این موارد از نظر دکتر روانشناس برای بهداشت روانی شما مناسب است.\n2. ببینید در چه زمان هایی آسیب پذیرید\nشناسایی موقعیت هایی که آدمی را گرفتار خشم می سازند و یا واکنش تندی در او بر می انگیزند می تواند وی را در برابر فشار روانی محافظت کند. از نظر دکتر روانشناس؛ اگر آدم های معینی در شخص خشم بر می انگیزند، می توان از آنان اجتناب کند یا بکوشید بفهمید چه چیزی در آنان ناراحتش می کند. شاید این افراد بسیار متعادل به نظر می رسند و به خود اطمینان دارند و همین امر در شخص ایجاد احساس نا امنی می کند.\nوقتی بکوشید علت ناراحتی خود را بشناسید ممکن است بتوانید موقعیت را با دید تازه ای ببینید. شاید وقتی مجبورید در برابر همدرسان خود سخن بگویید به شدت مضطرب می شوید. در این حال نیز یا می توانید از این موقعیت اجتناب کنید یا با شرکت در کلاس های سخنرانی اعتماد به نفس خود را بیشتر بسازید که روی بهداشت روانی خود در دراز مدت برنامه ریزی کرده باشید.\n3. با دیگران رابطه صمیمانه برقرار کنید\nهسته اصلی بیش تر اختلالات روانی احساس انزوا و تنهایی است. آدم موجودی اجتماعی است و نیازمند پشتیبانی، آرامش و اطمینان خاطری که دیگران فراهم می آورند است. چنانچه همه توجه خود را به مشکلاتتان معطوف کنید ممکن است گرفتار دل مشغولی ناسالمی درباره خود شوید. از راه در میان نهادن نگرانی های خود با دیگران غالباً چشم انداز روشن تری از مشکلات به دست می آید. توجه و علاقه به رفاه حال دیگران بر احساس ارزشمندی آدمی می افزاید.\n4. به موقع کمک بخواهید\nاگرچه عمل کردن به این توصیه ها می تواند سلامت روان را بیشتر کند اما خودشناسی و خودیاری هم محدودیت هایی دارد. برخی مشکلات را نمی توان به تنهایی حل کرد. به جز این میل به خود فریبی باعث می شود نتوان مشکلات را به صورت عینی دید و علاوه بر این ممکن نیست کسی همه راه حل های احتمالی هر مسئله و مشکلی را بداند. وقتی متوجه می شویم که در حل مسئله و مشکلی توانایی نداریم وقت کمک خواستن از یک فرد متخصص است، یک مشاوره، دکتر روانشناس، روانپزشک یا سایر درمانگران.\nآمادگی برای کمک خواستن از دیگران نمایانگر رشد روانی است. نباید آنقدر صبر کرد تا احساس درماندگی همه وجودمان را بگیرد.\nهمانطور که وقتی ناراحتی جسمی پیدا می کنیم فوراً به پزشک متخصص رجوع می کنیم و کمک می خواهیم، روان ما و احساسات ما هم نیاز به درمان و بهبود دارند.\n5. عادت های سالمی در خود ایجاد کنید.\nایجاد برخی عادت های سالم در زندگی می تواند بسیار موثر باشد؛ مثلا عادت به صبح زود بیدار شدن، خوردن غذاهای سالم، ورزش کردن، کتاب خواندناین عادت ها به مرور زمان بر شما و موفقیت و پیشرفتتان تاثیر زیادی می گذارند، بنابراین ایجاد عادت های سالم را فراموش نکنید.


مدیریت – مجله مشق تندرستی\nدر زایمان طبیعی جنین هر زمان که آمادگی ورود به این دنیا را داشته باشد، متولد می شود. وقتی جنین کاملا رسیده وبالغ شد به مغز مادر دستور می دهد که آماده متولد شدن هستم وسپس فرآیند زایمان طبیعی شروع می شود.گاهی ممکن است در زایمان سزارین تاریخی که برای…\nبارداری, بدن, سلامتی\nدرد زایمان یکی از جدی‌ترین دردهایی است که بشر تجربه کرده است. اگر چه مطالعه و تلاش برای تخفیف درد زایمانی از دوران مصر باستان مورد توجه بوده است، برخی عقاید و ادیان به بهانه‌ی دخالت در مشیت خداوندی مانع و مخالف پیشرفت این علم بوده‌اند. توانایی امروز ما در…\nبا شروع بارداری تغییرات زیادی در پستان های مادر به وجود می آید. در این دوران مجاری و غدد شیری تحت تاثیر هورمون هایی مثل استروژن، پروژسترون و پرولاکتین رشد می کنند. تقریبا همه خانم های باردار متوجه بزرگی، سنگینی و گاهی درد پستان می شوند. برجستگی هایی نیز در…\nاختلال شنوایی یکی از شایع ترین ناهنجاری‌های مادرزادی است که در صورت عدم کشف، رشد گفتار، زبان و شناخت را به تاخیر خواهد افکند. نرخ بروز کم‌شنوایی دو طرفه در بخش شیرخواران عادی به 1تا3 در 1000 و در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان به 2تا4 در1000 می رسد.حاضر سن کشف کم‌شنوایی بالاست…\n9 ماه بارداری تغییر زیادی در زندگی شما ایجاد می کند. نه تنها جنین در بدن شما در حال رشد است بلکه بدن شما نیز دستخوش تغییرات زیادی است. پس از گذشت چند ماه از بارداری، دردها و گرفتگی های عضلانی به سراغ شما می‌آیند. این گرفتگی‌ها طبیعی است و…\nسقط خود به خود را به صورت دفع خود به خود محصولات لقاح قبل از هفته 24 حاملگي تعريف مي‌كنند. اين حالت معمولا بين هفته 8 و 12 اتفاق افتاده و با شيوع كمتر هنگامي كه اتيولوژي آن متفاوت است در خلال سه ماهه دوم پيدا مي‌شود. تصور مي‌شود كه…\nآزمايش غربالگري سه ماهه اول بارداري يكي از اقدامات تخصصي جهت تشخيص پيش از تولد اختلالات كروموزومي است كه به وسيله آن مي‌توان سلامت جنين را از نظر بيماري‌هاي كروموزومي به ميزان قابل توجهي تضمين كرد. احتمال داشتن جنين مبتلا به نقص كروموزومي در همه حاملگي‌ها وجود دارد . پايه…\nانتظار می‌رود که تغییرات اشتها در دوران بارداری به سمت افزایش اشتها پیش رود. به همین خاطر اکثر خانم های باردار تصور می‌کنند که با باردار شدن باید غذای بیشتری مصرف کنند. با این حال دلایل بسیاری وجود دارد که اثبات می‌کند چرا برخی از زنان کاهش اشتها در دوران…\nتغذيه نقشی اساسی در سلامت ايفا می‌کند به طوري كه حتي بر باروری نيز تاثيرگذار مي باشد. بنابراين افرادی كه تمايل جهت اقدام به بارداری دارند، بايد نگاهی مجدد به بشقاب غذايشان بيندازند. بعضی مواد غذايی باعث افزايش کيفيت اسپرم و تخمک مي‌شوند و قدرت باروري را در هر دو…\nکم‌کاری تخمدان از بیماری‌های شایع در زنان است که اغلب با وجود سابقه در بستگان (خواهر، مادر، عمه، خاله و…) اتفاق می‌افتد. مهم‌ترین علامت این بیماری، قاعدگی‌های دیر به دیر و گاهی هر چند ماه یکبار است. اصولا قاعدگی طبیعی هر 28 تا 30 روز یکبار است و این فاصله…


شستشوی سبزیجات یکی از مهم ترین کارها در امور آشپزی می باشد چراکه همه ی افراد از خاصیت سبزیجات با خبر هستند ولی اگر خوب شستشو نشود نه تنها خاصیت ندارد بلکه ضرر هم دارد. باکتری ها از طریق مختلف بر روی میوه ها و سبزیجات راه می یابند. شما می توانید در تانما با روشهای صحیح ضدعفونی میوه ها و سبزیجات آشنا شوید.\nروشی صحیح شستشوی سبزیجات\nچون برگ ها خودشان بسیاری از آلودگی ها را انتقال میدهند توصیه میکنیم که برگ های اضافی را بکنید.\nدر این مرحله ظرفی را پر آب می کنیم و به ازای هر لیتر آب در آن 2 تا 4 قطره مایع ظرفشویی می ریزیم ، این کار سبب لیز و لزج شدن تخم و کیست انگل ها و به سطح آب آمدن آنها می شود. در این مرحله از شست وشو، آب روی سبزی را آرام خالی کنید و از درون ظرف سبزی را در آورید.\nبرای میکروب زدایی دوباره سبزی تان را درون یک ظرف پر از آب بریزید و کمی محلول های ضدعفونی کننده حاوی پرکلرین را داخل آب سبزی بریزید. برحسب دستور روی کالا مقدار ماده ضدعفونی کننده را در آب بریزید.\nبرای استفاده از میوه و سبزی باید آن را با روش صحیح شست. میزان سمومی که برای گیاهان استفاده می شود از یک نوع میوه به نوع دیگر و از کشوری به کشور دیگر متفاوت است. به عنوان مثال مصرف یک وعده لوبیا سبز که در کشور آمریکا کشت می شود 200 برابر خطرناک تر از مصرف یک وعده کلم بروکلی در همان کشوراست. مصرف سبزیجات و میوه های آلوده سبب ابتلا به بیماری ها و مسمومیت های بسیار خطرناک می شود. بنابراین همیشه باید قبل از مصرف سبزیجات آنها را به روش صحیحی بشوییم و در شستشوی این خوراکی ها دقت بیشتری انجام دهیم. بی توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده سازی سبزیجات می تواند آنها را به یک ماده غذایی زیان بار تبدیل کند.\nشستشوی سبزیجات با بیکربنات سود\nاین ماده کاربرد های دیگر در شستشو و نظافت نیز دارد، ارزان قیمت بوده و در دسترس عموم می باشد.بیکربنات سود در ضدعفونی کردن قدرت زیادی دارد و به همین دلیل برای میوه ها و سبزیجات بسیار مناسب است.یک قاشق بیکربنات سود را در 1 لیتر آب بریزید و میوه ها و سبزیجات را به مدت 10 دقیقه در آن قرار دهید.\nدر یک کاسه آب ولرم یک قاشق غذاخوری سرکه سفید بریزید و میوه و سبزی را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید ، سپس با آب سرد بشویید. اسید موجود در سرکه سفید سبب از بین رفتن باکتری ها و باقی مانده حشره کش از روی پوست میوه ها و سبزی ها می شود.\nشستشوی سبزیجات با مواد طبیعی\nشستشوی سبزیجات با لیمو\nمخلوطی از 2 پیمانه آب و نصف پیمانه آب لیمو را کاملا روی میوه ها (مخصوصا میوه هایی مانند توت,توت فرنگی و یا....) اسپری کنید و پس از ده دقیقه با آب سرد بشویید.\nشستشوی سبزیجات با نمک\n2 قاشق مربا خوری و یا بیشتر بسته به میزان سبزی و میوه موجود، داخل مقداری آب سرد بریزید و سپس اجازه دهید تا مواد خوراکی شما به مدت نیم ساعت داخل آن بمانند. یادتان باشد این محلول باید کمی شور باشد و نمک آن بر روی زبان حس شود.\nشستشوی سبزیجات با جوش شیرین و آب لیمو\nروی میوه و سبزی برای ضد عفونی شدن مخلوطی از یک قاشق آب لیمو و 2 قاشق جوش شیرین بپاشید و پس از چند ثانیه آن را بشویید.\nشستن و ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات بسیار حائز اهمیت است اکثر بانوان از مایع ظرفشویی برای شست و شوی میوه ها و سبزیجات کمک میگیرند بهتر است این کار را انجام ندهند چون مایع ظرفشویی می تواند باعث مسمومیت اعضای خانواده شود.اگر میوه و سبزی با فشار خوب آب شستشو شود، انگل ها از آنها جدا می شوند؛ و نیازی نیست که از مایع ظرفشویی برای شستشوی سبزی استفاده کرد.\nشستشوی سبزیجات با پرکلرین\nبرای ضد عفونی و از بین بردن میكروبها مقدار یك گرم ( نصف قاشق چای خوری ) پودر پركلرین 70 درصد را در ظرف پنج لیتری آب ریخته و به صورت كامل حل كنید، سپس سبزی و میوه انگل زدایی شده را به مدت پنج تا 10 دقیقه در محلول ضد عفونی كننده قرار دهید تا میكروبهای آن از بین بروند.\nمصرف مایع ظرف شویی برای مرحله انگل زدایی سبزی ها (در درازمدت) مضر است ، اما به این علت که سبزی های کشت شده در کشور دارای تخم انگل هستند نباید این مرحله را حذف کرد .\nهنگام شستشوی سبزی ها برای حفظ تازگی، بهتر است سبزی ها را با آب خنک بشویید.\nدر مرحله دوم به این علت که تخم انگل ها به سطح آب می آیند، آب را به آرامی خالی کنید .\nتمام سبزی های برگی را (از کاهو گرفته تا کلم برگ) با این روش بشویید و سبزی های برگ پهن آلودگی بیشتری نسبت به سبزی های دیگر دارند.\nسبزی ها را نشسته داخل یخچال نگذارید . سبزی ها بعد از انجام تمام مراحل توصیه شده شسته و بعد از خارج شدن آب اضافی، در یخچال قرار دهید.\nاین طریقه شستشو برای سبزی هایی است که خام خورده می شوند و اما می توان سبزی هایی مانند هویج، سیب زمینی و پیاز که پوست محافظ دارند فقط با آب شست.


پیش از این شنیده‌هایی مبنی بر این که استودیوی Luminous Productions در حال کار کردن روی یک IP AAA جدید است، شنیده بودیم. Square Enix عناوین بزرگ دیگری نیز به جز Final Fantasy 7 Remake برای عرضه در سال ۲۰۲۰ در نظر گرفته است. با این حال به نظر می‌رسد که این شرکت روی یک پکیج جدید نیز در حال کار کردن است که به احتمال زیاد برای کنسول‌های نسل بعدی عرضه خواهد شد.\nدر آگهی استخدام تازه‌ای که در وبسایت ژاپنی Square Enix ثبت شده است، اعلام شده که اولین چشم انداز‌های توسعه و ساختِ این شرکت در حال کار کردن روی یک "تجربه بازی اکشن نسل بعدی" هستند. این بازی مراحل ساخت خود را توسط سازندگانی از سراسر دنیا آغاز کرده است و به نظر می‌رسد از طرح اولیه یک قدم فراتر رفته است و ساخت آن در حال دنبال شدن است. این بازی با عنوان "یک IP جدید برای کنسول‌های HD" نامگذاری شده است و هنوز اسم دقیق آن مشخص نشده است.\nمحتوای بیشتر در این بخش: « نسخه PC بازی Red Dead Redemption در دسترس قرار گرفت تعدادی بازی جدید به سرویس Playstation Now اضافه شد »


در زندگی روزانه واقع‌بین باشید.(شصت و هفتمین ایده از صد و یک ایده توسعه فردی) – دست نوشته های یک نویسنده\nدر زندگی روزانه واقع‌بین باشید.(شصت و هفتمین ایده از صد و یک ایده توسعه فردی)\nleila 101 ایده توسعه فردی آذر ۳۰, ۱۴۰۰ در زندگی روزانه واقع بین باشید٬ صد و یک ایده توسعه فردی٬ لیلا علی قلی زاده٬ واقع بین باشید\tبدون دیدگاه\nدر زندگی روزانه واقع‌بین باشید.\nواقع‌بینی در زندگی مسئله مهمی است. برخی افراد خیال‌پردازهایی قهار هستند. اهداف بالا و تقریباً دست‌نیافتنی برای خودشان تعیین می‌کنند؛ غالباً هم به هدف‌هایشان نمی‌رسند. در این مواقع احساس ضعف و ناتوانی می‌کنند و همین باعث می‌شود که اعتمادبه‌نفسشان کاهش پیدا کند و از ادامه مسیرشان بازبمانند.\nافرادی که در زندگی واقع‌بین هستند. می‌توانند به‌راحتی از پس چالش‌های زندگی برآیند و از استرس‌ها و افسردگی دوری کنند. باید انتظاراتی که از زندگی و اطرافیان داریم واقعی باشد تا بتوانیم به‌سادگی شرایط را کنترل کنیم.\nاهدافی که برای خودمان تعیین می‌کنیم بایستی بر اساس توانایی‌های ما و واقعی باشد. زمانی که در نقطه صفر هستیم، نمی‌توانیم رؤیای قارون شدن را در سر بپرورانیم. باید هدف‌های واقعی‌تری برای خود در نظر بگیریم. برای رسیدن به آن‌ها، اهدافمان را خرد و کوچک‌تر کنیم و بعد با گام‌های کوچک مسیر رسیدن به هدف‌های بزرگ‌تر را هموار کنیم. وقتی رؤیایی که در سر داریم بیش‌ازاندازه دور از توانایی‌ها و امکانات ما باشد، مغز ما به‌صورت خودکار ما را از برداشتن هر گامی به سمت آن منع می‌کند.\nخیال‌پردازی در خیلی از امور موجب خلاقیت و رشد می‌شود؛ اما باید حواسمان باشد که خیال‌پردازی ما را از واقعیت دور نکند. اگر خیال‌پردازی بیش‌ازاندازه باشد، باعث می‌شود ما واقعیت‌ها را نادیده بگیریم. فکر کنید هدف ما ایجاد یک مزرعه زیبا در جایی خشک و بی‌آب‌وعلف باشد، اگر پول باشد، شاید بتوان با صرف هزینه‌های زیاد با سیستم های لوله‌کشی آب را به منطقه رساند؛ اما اگر پول نباشد، هرچقدر هم که تلاش کنیم در سرزمینی خشک، رسیدن به چنین چیزی در حد معجزه است؛ بنابراین باید علاوه بر خیال‌پردازی واقعیت‌ها را هم در نظر بگیریم.\n← روی اخبار بد تمرکز نکنید.(شصت و ششمین ایده از صد و یک ایده توسعه فردی)\nاخبار بد را منتشر نکنید.(شصت و هشتمین ایده از صد و یک ایده توسعه فردی) →\nleila مهر ۳, ۱۴۰۰ اسفند ۶, ۱۴۰۰\nهمیشه زمانی را به مطالعه اختصاص دهید.(دومین ایده از صد و یک ایده توسعه فردی)\nleila شهریور ۲۱, ۱۴۰۰ بهمن ۹, ۱۴۰۰


استراتژی گزینه های باینری ،تایم فریم فارکس\nمکدی آپشن MACD BO سیگنال باینری آپشن که بر اساس روش مکدی پیشرفته ضمن تشکر مجدد از تهیه ویدیو خوب و کاربردی شما استدعا دارم در مورد وضعیت دی تی داینامیک در ورژن ۷ که تغییراتی نسبت به ورژن تایم فریم فارکس های قبل خودشون دارن محبت کنید بفرمایید با تشکر از مدیر محترم سایت فراچارت\nوقتی صحبت از تماشای تلوزیون شود، بسیاری از افراد می‌گویند به دلیل مشغله و یا تداخل ساعت پخش برنامه با کارهایشان از تماشای آن باز می‌مانند. شاید تا چندی پیشتر این یک مشکل محسوب می‌شد اما این روزها و به کمک وجود اینترنت گسترده و همه‌گیر، و نرم‌افزارهای مختلف در این زمینه حالا همه چیز ممکن می‌شود. طبق روال شرکت تایم فریم فارکس کنندگان کوچینگی ما با پشتیبانی و کارهای عملی که توسط اساتید به… • سوال بپرسید. با این کار ایده‌های جالبی درباره انگیزه‌ها و علاقه‌مندی‌های آنها به‌دست خواهید آورد.\nوی ادامه داد: همه این موارد از دید سرمایه گذاران پنهان نبود و کاملا واضح است که این قبیل تصمیمات باعث افزایش EPS شرکت ها می شود، به طور مشخص دیدیم که شرکت ها شروع به گزارش های تعدیل مثبت در سودآوری خود کردند و این مورد با وضوح بیشتر در صورت های مالی شش ماهه مشهود خواهد بود. در مدلa802.11 سرعت انتقال تایم فریم فارکس حدود mbps54 است و از فرکانسghz50 استفاده می شود. البته به طور حتم این مدل در آینده ای نه چندان دور،جای b802.11 را خواهد گرفت. برای استفاده از این سیستم ، ایستگاههایی به نام access point در مناطق مختلف و به فواصل چند صد متری قرار می گیرند. این ایستگاه ها امواج رادیویی را در هوا منتشر می کنند و هر کامپیوتری که به سیستم Wi-Fi مجهز باشد و در محدوده این دستگاه ها قرار داشته باشد، قادر به استفاده از اینترنت است و کاربران با قرار دادن یک کارت سخت افزاری IEEE 802.11b و یا وصل کردن یک دستگاه Wi-Fi اکسترنال (external-خارجی) از طریق پورتUSB به کامپیوتر خود ، قادر به استفاده از این سیستم هستند. Make Offering: در Nioh ایتم های فراوانی را جمع آوری خواهید کرد. برخی از آن ها واقعا مفید و حیاتی اند و اصلا نمی توانید کنارشان بگذارید، اما بسیاری دیگر از آیتم ها، صرفا انباشته می شوند و هیچ کاربردی هم ندارد. برای خلوت کردن اینونتوری تان و خلاص شدن از این آیتم های بی مصرف، می توانید در ازای گلد آن ها را به Blacksmith بفروشید یا آن ها را به قطعات سازنده شان تقسیم کنید. اما در شراین ها، می توانید این آیتم ها را با Amrita تعویض کنید! هر آیتم معادل تعداد مشخصی Amrita ارزش دارد. در بخش Make Offerings می توانید آیتم های تان را با Amrita مبادله کنید.\nاین‌ها ابزار ارتباطی هستند، ابزاری برای خلاقیت… و می‌توانند به دست صاحبانشان شکل‌دهی شوند.” برند فردی او با رویای فردی‌اش شروع شد.\nو آخرين خبري كه از اين بازي به گوش مي رسد اين است كه به دليل استقبال از نسخه كنسولي اين بازي SEGA در حال آماده كردن نسخه PC مي باشد كه به احتمال زياد به زودي منتشر مي شود.اين خبر براي PC بازيان عزيز خوشايند خواهد بود . . . پیامدهای زیست محیطی تحارت الکترونیک C2B : زبانه های رایانه ای اگر این دو فاکتور مهم بالا رعایت شده باشد می‌توان گفت که ورود پول به سهم اتفاق افتاده است و خریداران وارد سهم شده‌اند که گزینه بسیار مثبتی است.\n☑ هدایت میل جنسی به سمت موفقیت تایم فریم فارکس و ثروت و فراوانی ٢۸۴. اگر انسان فراموش کند که بدن یا لباسش نجس است و در بین نماز یا بعد از آن یادش بیاید نماز او چه حکمی دارد؟ خوب، بگذارید فقط بهترین Xrooters 2018 را نام ببریم، اما دلیلی که می توان آنها را در نظر گرفت. اگر یک کارگزار به گروهی از بهترینها برسد، تعهدات خاصی را بر او تحمیل میکند تا استانداردهای بازار را دنبال کند. اما قهرمانان ما از بررسی های امروز نه تنها آنها را دنبال می کنند، بلکه سعی می کنند از آنها پیشی بگیرند! فقط این رویکرد به کار باعث می شود که از خط رقابتی خارج نشویم و آن را هدایت کنیم.\n· هر راهکاری که به ذهنتان می‌رسد را بنویسید. به تصویر کشیدن راه کارهای متفاوت مهم است. هیچ چیزی را سانسور نکنید و بگذارید که تصورات شما آزادانه ارائه شوند. مطمئن شوید که همه چیز را ذکر می‌کنید. گاهی احساس میکنم برگزاری دوره های آموزش کارآفرینی شبیه دوره های پرورش هنرمندان است. این دوره ها بیشتر از «هنرمند»، «منتقدان هنری» پرورش میدهند. قابل توجه است که حداقل دوره انقضا گزینه، 30 ثانیه و نه دقیقه 1، همانند سایر کارگزارها است. حداکثر نوار در شش ماه تنظیم می شود.\nوی در پاسخ به این پرسش که احتمال خالی شدن فضای مدیریتی کشور با توجه به قانون منع به کارگیری بازنشستگان چقدر مطرح است، گفت: اساسا در حوزه قانون گذاری نباید ما رویکردهای صفر و یک داشته باشیم. یعنی وقتی قوانین را بررسی و تصویب می کنیم قوانین خاصی را باید در نظر تایم فریم فارکس داشته باشیم. با سند عادی به تاریخی دیگر همان اتومبیل را با شخص ثالث معامله کند ، تاریخ سند رسمی


آزیتا لاچینی 2022-02-17\nچک و سفته: چک و سفته ممکن است نقد نشوند. برای کسب اطلاعات بیشتر، به قوانین رسمی چک اختیار معامله چیست؟ رجوع کنید.\nبیعانه ندهید: هرگز پیش از دریافت کالا، هزینه‌ای تحت عنوان بیعانه، شیرینی، رزرو و. پرداخت نکنید. در صورتی که فروشنده از شما درخواست بیعانه کرد، لطفاً مورد را از طریق «گزارش مشکل آگهی» به دیوار اطلاع دهید.\nامنیت در ملاقات: اگر می‌خواهید مبلغ قابل توجهی به کسی که نمی‌شناسید بپردازید یا کالای گران قیمتی را با خود حمل کنید، پیشنهاد می‌کنیم حتماً کسی همراه شما باشد. در غیر این صورت، فردی را اختیار معامله چیست؟ در جریان جزئیات مکان و زمان ملاقات و مشخصات طرف مقابل بگذارید.\nپرهیز از اعتماد بی‌جا: ارائه کردن اطلاعات شخصی مانند آدرس، شمارهٔ تلفن ثابت، اطلاعات حساب بانکی، شناسهٔ شبکه های اجتماعی و . معیاری برای اعتماد کردن به طرف مقابل نیست. چون ممکن است از اطلاعات شخص دیگری سوء استفاده شده باشد.\nخرید پستی: در خرید پستی، شما قبل از اطمینان از صحت کالا، هزینه را پرداخت می‌کنید. این روش بدون خطر نیست و دیوار اختیار معامله چیست؟ این روش را توصیه نمی‌کند.\nمغایرت کالا با اطلاعات آگهی: در صورت مطابق نبودن مشخصات کالا با مشخصات ذکر شده اختیار معامله چیست؟ توسط فروشنده، کالا را بلافاصله برگشت دهید و نزد خود نگه ندارید.\nدرج آگهی فروش لیزینگ و اقساطی خودرو در دیوار اختیار معامله چیست؟ به معنی مجوزدار بودن شرکت ارائه‌دهنده خودرو نیست.\nشرکت‌های اختیار معامله چیست؟ لیزینگ مجاز دفاتری با آدرس مشخص دارند که تابلوی فعالیت آن‌ها (با ذکر مجوز بانک مرکزی) در بیرون و داخل ساختمان نصب شده است. محل فعالیت دفاتر مجاز در ساختمان‌های اداری یا تجاری است و همچنین، مجوزهای بانک مرکزی آن‌ها بر روی دیوارهای دفتر قابل مشاهده و از بانک مرکزی قابل استعلام است. قابل ذکر است دفاتر غیرمجاز تابلوی فعالیت در بیرون یا داخل ندارند که دلیل آن را «پرداخت نکردن مالیات» اعلام می‌کنند. این دلیل صرفا برای گمراهی خریداران است.\nدر اختیار معامله چیست؟ صورت بروز هرگونه مشکل از سوی آگهی‌دهندگان یا آگهی‌بینندگان، از طریق «گزارش مشکل آگهی» یا تماس با پشتیبانی دیوار، ما را در جریان قرار دهید.\nمنابعی که می‌توانند در صورت اختیار معامله چیست؟ نیاز به پیگیری مشکلات یا استعلام کالا به شما کمک کنند:


فتح الله خان جلالی\nشاعر و خوشنویس، فرزند میرزا عبدالرحیم افسر و نوۀ میرزا محمد علی مسکین. در سال 1289ق / 1251ش متولد شد. در خوشنویسی، شاگردی پدرش را تا آن جا پیش برد که به درجه استادی رسید و در نزد آخوند کاشی علوم عربیّت و ادبیت را آموخت. در سیر و سلوک رسمی نیز در سلک ارادتمندان سلسله گنابادی، بویژه حاج ملا سلطان علی گنابادی در آمد.\nاز جمله برجسته ترین شاگردانش، می توان از میرزا اسدالله رجالی(م:1372ق)، میرزا عبدالجواد خطیب (م: 1350 ق)، میرزا عبدالوهاب ( دوم ) – نوادۀ آقا غلامعلی خطاط اصفهانی- که از آزادی خواهان روشنفکر عهد مشروطیت به شمار می رفت و عباس خان شیدا نام برد.\nاز آثار به جای مانده جلالی در خط، بجز مرقعات و مشقهای فراوان، یکی کتابت مثنوی ارزشمند گنجینة الاسرار اثر میرزا نورالله عمّان سامانی(م: 1323ق) است که بجز خط، نثر مقدمه نیز به قلم فاخر جلالی است و در سال 1306ق در اصفهان به چاپ سنگی رسیده است. دیگر دیوان ظهیر فاریابی است که حاج میرزا موسی انصاری، آن را به طبع و نشر رسانید و البته، همه اشعار آن مجموعه از ظهیر فاریابی نیست و شاید تسامح جلالیِ خطاط باعث این خلط شده است. همچنین عنوان نویسی شماره های متأخّر روزنامه فرهنگ (پس از افسر) و نیز کتیبه های ضریح مطهر مرقد آیت الله سید محمدباقر شفتی در جوار مسجد سید اصفهان و اشعاری در کاشیکاری آن مسجد و مسجد رکن الملک در تخت فولاد اصفهان از اوست. ترجمه قرآنی را نیز به خط خوش نگاشت که موجود است.\nدر شاعری نیز آثار به جای ماندۀ او، نشان دهندة ذوق جلالی است.\nنام او درصدر شعرای انجمن ادبی میرسید علی نقی خان اوحدی ( سرتیپ ) ثبت شده است.\nنثر جلالی نیز استوار و منشیانه، امّا با اطناب همراه است. همان گونه که یاد شد، مقدمه گنجینةالاسرار را چنین آغاز می کند:\n« ای آن که تو را نه مثل و نه یار بود/معشوقی و عاشق کشی ات کـار بود\nهر دل که شد از عشق تو پر خون به جهان/آن دل نــه، کــه گنجینــه اســـرار بــــود\nعاشقان صادق را، جان یافتن در کوی یکتا معشوقی، سزاست، که هرذرّه از ذرّات کائنات به حرکاتِ عشقی در اوج هوای محبتش سرگردان، و قاطبۀ موجودات در موج خیز عمّان معرفتش مستغرق و حیران اند... »\nسرانجام، این شاعر عارف خطاط در اول شوّال 1336ق که ایام سخت قحط و مجاعه اصفهان بود، فوت نمود و پیکرش را در صحن تکیه شیخ محمد تقی رازی (مادر شاهزاده) در کنار پدر و جدّش به خاک سپردند.\nخط استاد فتح الله جلالی..\nخوشنویسی مرحوم فتح الله جلالی مدفون در تخت فولاد


مجله دزفول Dezful Magazine - مطالب ابر رود دز\nرود زلال دز دزفول\nبرچسب ها : دز، رود دز، دزفول، دزفول شهر پارک های ساحلی، گردشگری رود دز، دیدنی های ایران، مناطق دیدنی خوزستان،\nآسیاب های تاریخی دزفول بخش مهمی از سازه های آبی این شهر هستند که در سه قسمت رودخانه دز واقع شده اتد . قدمت اولیه این سازه ها به دوره ساسانی و همزمان با شکل گیری شهر می رسد. به دلیل اهمیت و ارزش این آسیاب ها در دوره های مختلف تاریخی مرمت و بهسازی شده اند و همواره یکی از مشاغل مهم در آن جریان داشته است. این سازه های ارزشمند در ردیف آثار ملی ایران به ثبت رسیده و بخشی از آنها تحت عنوان موزه آب مرمت شده است. در کنار موزه آب، رستوران ساحلی سنتی و کافی شاپ قرار گرفته که مجموعه ی گردشگری خاطره انگیزی را در کنار ساحل رود دز به وجود آورده است\nبرچسب ها : دزفول، رود دز، معرفی دزفول، دزفول شهر پارک های ساحلی، دیدنی های دزفول، موزه آب، آسیاب های دزفول،


توالت فرنگی گلسار مدل پارمیس | تعاون کالا\nابعاد : 66.5Cm x 71Cm x41.5Cm، آکس 25Cm\nمعرفی محصول توالت فرنگی گلسار مدل پارمیس توالت فرنگی گلسار مدل پارمیس از جمله محصولات برند گلسار می‌باشد که شکل آن به صورت بیضی است. این توالت فرنگی دارای سیستم تخلیه واترجت (تک شوتینگ) با تخلیه سریع بوده و خروجی به کف میباشد. آکس تخلیه این محصول 25 سانتی متر و حجم آب مصرفی در هر تخلیه 8 لیتر است. سیستم...\nتوالت فرنگی گلسار مدل پارمیس از جمله محصولات برند گلسار می‌باشد که شکل آن به صورت بیضی است. این توالت فرنگی دارای سیستم تخلیه واترجت (تک شوتینگ) با تخلیه سریع بوده و خروجی به کف میباشد. آکس تخلیه این محصول 25 سانتی متر و حجم آب مصرفی در هر تخلیه 8 لیتر است. سیستم فلاش آن دو زمانه و درب آن آرام‌بند است. توالت فرنگی گلسار مدل پارمیس دارای یک سال گارانتی و خدمات پس از فروش می باشد. شما میتوانید این محصول را به سایت کالا 118 سفارش داده و درب منزل تحویل بگیرید.\nابعاد 66.5Cm ×71Cm × 41.5Cm\nفروشگاه اینترنتی 406 توالت فرنگی 255 فروش توالت فرنگی 255 فروش توالت فرنگی خارجی 254 خرید و فروش توالت فرنگی 253 فروش توالت فرنگی در اصفهان 233 مرکز فروش توالت فرنگی در تهران 251 قیمت فروش توالت فرنگی 254 مدل و قیمت توالت فرنگی 255 فروش روشویی و توالت فرنگی 255 توالت فرنگی دیواری با بیده 246 توالت فرنگی 2 زمانه 236 قیمت توالت فرنگی 236 توالت فرنگی چینی کرد 45 فروش توالت فرنگی ارزان قیمت 45 توالت فرنگی گلسار 45 توالت فرنگی قیمت 45 توالت فرنگی ارزان 45 توالت فرنگی ایرانی 45 توالت فرنگی ثابت 45 قیمت توالت فرنگی ثابت 45 توالت فرنگی جدید 45 توالت فرنگی جدید ایرانی 45 نمایندگی توالت فرنگی تبریز 45 توالت فرنگی چینی کرد قیمت 45 توالت فرنگی چینی کرد مدل 45 چه توالت فرنگی خوبه 45 چه نوع توالت فرنگی بخرم 45 توالت فرنگی حاملگی 45 توالت فرنگی کم حجم 45 توالت فرنگی دو حالته 45 توالت فرنگی خرید 45 توالت فرنگی خوب ایرانی 45 توالت فرنگی دیجی کالا 45 توالت فرنگی روکو 45 توالت فرنگی روکا 45 توالت فرنگی زمینی 45 توالت فرنگی زنبیل 45 توالت فرنگی زمرد سرام 45 توالت فرنگی سایز کوچک 45 توالت فرنگی شیک 45 فروش توالت فرنگی غرب تهران 45 توالت فرنگی فروش 45 خرید اینترنتی توالت فرنگی شهر 45


کلیدواژه‌ها = ریشه\n2. پیش‌بینی پتانسیل رشد با مطالعه صفات رویشی در برخی پایه‌های سیب دورگه\nداریوش آتشکار؛ روح اله حق جویان؛ مریم دودانگه بالاخانی؛ اصغر سلیمانی\nدوره 51، شماره 4 ، اسفند 1399، ، صفحه 925-937\nانتخاب نتاج امید بخش در مراحل اولیه پروژه اصلاح پایه‌های رویشی درختان میوه یکی از روش‌های دستیابی زود هنگام به پایه‌های مورد نظر می‌باشد. در این پژوهش صفات رویشی مرتبط با قدرت رشد در تعداد 11 ژنوتیپ امید بخش پایه سیب به همراه پایه رویشی سیب MM111 به عنوان شاهد بررسی شد. نتایج نشان داد بین ژنوتیپ پایه‌های مورد مطالعه به لحاظ صفات رویشی ... بیشتر انتخاب نتاج امید بخش در مراحل اولیه پروژه اصلاح پایه‌های رویشی درختان میوه یکی از روش‌های دستیابی زود هنگام به پایه‌های مورد نظر می‌باشد. در این پژوهش صفات رویشی مرتبط با قدرت رشد در تعداد 11 ژنوتیپ امید بخش پایه سیب به همراه پایه رویشی سیب MM111 به عنوان شاهد بررسی شد. نتایج نشان داد بین ژنوتیپ پایه‌های مورد مطالعه به لحاظ صفات رویشی تفاوت معنی‌داری وجود داشت. بر اساس قدرت رشد این ژنوتیپ‌ها به سه دسته کلی تقسیم شدند: 1- ژنوتیپ‌های کم‌رشد (پاکوتاه) AR4, AR8, AR11 که دارای کمترین بیوماس، کمترین سرعت رشد و بیشترین تراکم روزنه در واحد سطح برگ بودند، 2- ژنوتیپ‌های پر رشد AR1، AR3، AR6، AR7 و AR9 که دارای بیشترین بیوماس، بیشترین سرعت رشد و کمترین تراکم روزنه در واحد سطح برگ بودند و 3- ژنوتیپ‌های متوسط رشد AR2، AR5، AR10 و MM111 که دارای مقدار متوسط بیوماس، سرعت رشد و تراکم روزنه در واحد سطح برگ بودند. ژنوتیپ‌های کم رشد بیشترین و ژنوتیپ‌های پر رشد کمترین نسبت وزن خشک ریشه به شاخساره را داشتند. گسترش رشد طولی ریشه در ژنوتیپ‌های سیب با قدرت رشد پایه‌ها ارتباط مستقیمی نداشت، اما با گسترش افقی در آن‌ها رابطه عکس داشت. ژنوتیپ‌های AR1, AR4, AR5, AR10 که گسترش طولی ریشه بیشتری نسبت به سایر ژنوتیپ‌ها داشتند، گسترش افقی ریشه کمتری داشتند و ژنوتیپ پایه‌های AR2, AR3, AR8 که گسترش طولی کمتری داشتند، گسترش افقی بیشتری داشتند.\nاصل مقاله 973.23 K\n3. اثرات تیمار قارچ میکوریزا بر رشد و جذب برخی از عناصر غذایی انگور دیم رقم رشه تحت شرایط تنش کم آبیاری\n4. تأثیر شوری بر شاخص‌های رشد در نه پایه مرکبات\nداوود خوشبخت؛ علی اکبر رامین؛ بهرام بانی نسب؛ سیروس آقاجان زاده\nشوری یکی از بزرگترین عوامل محدودکننده رشد گیاهان و تولید محصول در بسیاری از نقاط جهان میباشد که از دیر باز مورد توجه بوده است. مرکبات جزء گیاهان حساس به شوری می‌باشند. از آنجا که گونه‌های تجاری مرکبات به صورت پیوندی تکثیر میشوند؛ میزان تحمل پیوندک به شوری، بستگی زیادی به نوع پایه مورد استفاده دارد. پژوهش گلخانهای با هدف ارزیابی ... بیشتر شوری یکی از بزرگترین عوامل محدودکننده رشد گیاهان و تولید محصول در بسیاری از نقاط جهان میباشد که از دیر باز مورد توجه بوده است. مرکبات جزء گیاهان حساس به شوری می‌باشند. از آنجا که گونه‌های تجاری مرکبات به صورت پیوندی تکثیر میشوند؛ میزان تحمل پیوندک به شوری، بستگی زیادی به نوع پایه مورد استفاده دارد. پژوهش گلخانهای با هدف ارزیابی تحمل به شوری نه پایه مرکبات شامل: پایه‌های نارنج، بکرائی، کلئوپاترا، رانگ‌پورلایم، رافلمون، ماکروفیلا و سیتروملو، سیترنج و پونسیروس بصورت فاکتوریل در قالب طرح پایه کاملاً تصادفی با سه تکرار و چهار سطح شوری شامل: شاهد، 25، 50 و 75 میلیمول در لیتر نمک NaCl، با هدایت الکتریکی به ترتیب 5/1، 5/4، 79/6 و 06/9 دسیزیمنس بر متر در دانشکده کشاورزی دانشگاه صنعتی اصفهان اجرا گردید. نتایج نشان داد که با افزایش سطح شوری، شاخص‌های تعداد برگ، ارتفاع گیاه، سطح برگ، وزن تر و خشک برگ، ساقه و ریشه، تعداد و طول ریشه کاهش می‌یابد. نتایج مقایسات میانگین صفات مورد بررسی نشان داد که اختلافهای معنی‌داری بین پایه‌های مرکبات وجود دارد. در بین پایه‌ها، نارنج، کلئوپاترا و رانگ پورلایم کمترین و پونسیروس، سیترنج و سیتروملو بیشترین کاهش در شاخص‌های رشدی اندام هوایی و ریشه را نشان دادند.


هایفوتراپی - نوین ایرانا\nهایفوتراپی (امواج متمرکز شدید فراصوت) از پرتوهای فشرده ی انرژی فراصوت برای جوانسازی پوست در نواحی هدف استفاده می کند. این روش درمانی به کشیدن پوست و ارتقاء تشکیل کلاژن های زیر پوستی اقدام می کند. البته در مجموع، انقباض پوست به ویژگی های منحصر بفرد بیماران بستگی دارد.\nاز هایفوتراپی برای استفاده در هر جایی که پوست در آن شروع به چین و چروک کند و یا انعطاف خود را از دست دهد استفاده می کنند. در قسمت صورت بطور عمده در زیر چانه، اطراف خط فک، اطراف چشم ها و زیر ابروها استفاده می گردد. در قسمت بدن برای شلی پوست بازوها، نواحی داخلی ران ها و شکم مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین هایفو بعد از انجام جراحی هایی نظیر لیپو ساکشن و لیفت صورت، بعنوان درمان تکمیلی بسیار مفید خواهد بود. عکس قبل و بعد پایین، کاربرد هایفو در اطراف و زیر چشم را نشان می دهد. چین و چروک ها و پاهای کلاغ (چین و چروک کنار چشم) بطور واضحی در این بیمار کاهش پیدا کرده اند.\nبرخی از کشیدگی های پوست معمولا بعد از درمان به زودی قابل مشاهده اند و با گذشت چند هفته تأثیر آن بخاطر تشکیل کلاژن جدید در پیوند با انقباض مداوم ماتریکس بافت های متصل کننده افزایش می یابد. معمولا درمان تا رسیدن به نهایت بازدهی این روش تکرار می گردد. تعداد تکرارهای درمان بسته به میزان سستی بافت و نیز هدف بیمار متغیر خواهد بود. همچنین میزان اثرگذاری درمان توسط مقدار تمایل پوست به جوانسازی تعیین می گردد. معمولا تأثیر یک تک جلسه ی درمانی به مدت سه تا شش ماه باقی خواهد ماند به طوری که بهترین نتیجه در میانه ی این دوره پدیدار خواهد شد و بازگشتی تدریجی را شامل می شود. برای اغلب افراد، یک برنامه ی چهار جلسه ای درمان برای بدست آوردن بهترین نتیجه از این تکنولوژی نیاز خواهد بود. یک جلسه نیز در هر سال بمنظور ترمیم توصیه می گردد.\nنکات مثبت هایفوتراپی\nبر اساس گزارش بیشتر بیماران، هایفو یک روش درمانی بی درد است. این روش به علت بدون جراحی بودن پروسه ی آن، راحت بوده و اغلب بیماران بعد از یک جلسه ی درمانی می توانند فعالیت های روزمره ی خود را از سر گیرند. برای آرایش کردن هم از روز دوم هیچ مشکلی وجود نخواهد داشت. به طور طبیعی، تأثیر هایفوتراپی توسط میزان انقباضی که پوست بیمار می تواند ارائه کند تعیین می گردد. این مسئله تحت تأثیر سن، نوع و ضخامت پوست و سایر فاکتورها می باشد. جراح شما ممکن است برای یک چین و چروک خاص، روش درمانی متفاوتی را پیشنهاد دهد.\nمراقبت های پوستی بعد از انجام هایفوتراپی\nبر اساس نوع پوست شما، پزشک ممکن است یک کرم ضد التهاب و یک ضد آفتاب خوب تجویز نماید. همچنین در بعضی موارد، برای رسیدن به نتایج بهتر استفاده از پماد های مخصوص پوستی تجویز می گردد.


گرما بیداد می کند؛ اهواز ۴۹، تهران ۴۰ درجه. کارشناس سازمان هواشناسی گفت: دمای هوای تهران امروز و فردا ۴۰ درجه بالای صفر است. خبرگزاری میزان: امیر سرکرده کارشناس سازمان هواشناسی گفت: دیروز آبادان دمای ۵۰درجه سانتیگراد بالای صفر را داشت و امروز اهواز ۴۹ درجه خواهد بود و دمای شهرهای جنوبی کشور بیشتر از ۴۵ درجه است. وی افزود: سازمان هواشناسی براساس استانداردهای جهانی براساس دماسنجی که در سایه قرار گرفته است، دمای هوا را اعلام می کند. سرکرده گفت: در دو استان خوزستان و ایلام با وزش باد و گرد و خاک ...\nگرما بیداد می کند؛ اهواز ۴۹، تهران ۴۰ درجه\nکارشناس سازمان هواشناسی گفت: دمای هوای تهران امروز و فردا ۴۰ درجه بالای صفر است.\nخبرگزاری میزان: امیر سرکرده کارشناس سازمان هواشناسی گفت: دیروز آبادان دمای ۵۰درجه سانتیگراد بالای صفر را داشت و امروز اهواز ۴۹ درجه خواهد بود و دمای شهرهای جنوبی کشور بیشتر از ۴۵ درجه است.\nوی افزود: سازمان هواشناسی براساس استانداردهای جهانی براساس دماسنجی که در سایه قرار گرفته است، دمای هوا را اعلام می کند.\nسرکرده گفت: در دو استان خوزستان و ایلام با وزش باد و گرد و خاک مواجهیم که شدت آن در مقایسه با روزهای قبل کمتر است.\nوی افزود: با وزش بادهای ۱۲۰ روزه در جنوب شرق کشور شاهد پدیده گرد و خاک بیشتر در شمال سیستان و بلوچستان و زابل خواهیم بود.\nکارشناس سازمان هواشناسی اضافه کرد: آبهای خلیج فارس و دریای عمان نیز مواج است.\nوی گفت: بارش های خفیف و پراکنده ای بعد از ظهر در ارتفاعات الب��ز مرکزی خواهیم داشت.\nکارشناس هواشناسی افزود: دمای تهران دیروز ۳۹ درجه سانتیگراد بالای صفر بود که پیش بینی می شود امروز و فردا کمتر از ۴۰ درجه نباشد.\nرتبه خجالت آور سرعت اینترنت ایران در خاورمیانه: دوازدهم در بین پانزده کشور!\nو خجالت آورتر اینه که قیمت اینترنت در ایران ۵ برابر افغانستان و ۳۵۰۰ برابر ژاپن است!\nسحر قریشی عکس های جدیدی از ظاهر خاص خود در خارج از کشور منتشر کرده است.\nگویا این بازیگر ۲۹ ساله سفری به استانبول ترکیه داشته است و عکس ها و متن زیر را در صفحه شخصی اش قرار داده است.\nیک کار خود آگاهانه نیست\nاگر کسی را واقعا دوست داشته باشى\nخود به خود به او وفادار مى مانى پس….به انسانیت وفادار باشیم\nخود را دوست بداریم\nظاهر و تیپ سحر قریشی\nقیمت فروش نوزادان در تهران از ۵۰۰ هزار تا یک میلیون تومان.\nآمار فروش نوزادان در تهران افزایش یافته است\nمدیران عامل بانک های ملت، صادرات ، قرض الحسنه مهر ایران و رفاه از سمت خود استعفا دادند.\nبر این اساس پیگیری خبرنگار باشگاه خبرنگاران، تاکنون مدیران عامل ۴ بانک ملت، صادرات ، قرض الحسنه مهرایران و رفاه استعفا داده اند.\nیک منبع آگاه به خبرنگار ما گفت: حدود سه روز است که از استعفای این مدیران می گذرد و احتمالا اخلاقی و زراعتی و اکبری و سهمانی به ترتیب جانشین مدیران عامل بانکهای ملت، صادرات و قرض الحسنه مهرایران و رفاه شده اند.\nگفتنی است اخبار رسیده حکایت از آن دارد، که تا ساعات آینده مدیر عامل یکی دیگر از بانک ها در آستانه استعفا دادن است اما تا کنون خبر رسمی در خصوص استعفای این مدیر عامل درج نشده است.\nخبری در فضای مجازی مبنی بر درگذشت بازیگر اصلی سریال «جنگجویان کوهستان» منتشر شد.\nآتسو ناکامورا بازیگر معروف به لینچان صبح امروز در سن ۷۶ سالگی درگذشت خبری که در فضای مجازی منتشر شد اما آنچه که واقعیت دارد این است که در هیچ سایت معتبر داخلی و خارجی چنین خبری درج نشده است.\nحدود ۳۰ سال پیش، زمانی که تلویزیون دو شبکه بیشتر نداشت جمعه شب‌ها همه دور این جعبه جادویی حلقه می‌زدند و خودشان را با «جنگجویان کوهستان» سرگرم می‌کردند.\nسریالی تاریخی و افسانه‌ای که ۴۱ سال پیش با همکاری مشترک چین و ژاپن ساخته شد و در فرانسه، هلند، اسپانیا، آلمان غربی و کشور خودمان طرفداران بسیاری پیدا کرد.\nپرونده مختومه چشمی که نخ تولید می‌کرد\nطی ماه گذشته اظهاراتی از سوی بانوی اصلاندوزی در خصوص اینکه چشمانش نخ تولید می‌کند، مطرح شد که امروز معاینات پزشکی کذب بودن آن را تأکید دارند.\n16 خردادماه بود که خبری در فضای مجازی دست‌به‌دست شد و بانوی اصلاندوزی از قشلاق قنبرلوی اولیا ادعایی را از طریق رسانه‌ها مطرح کرد که چشمانش نخ تولید می‌کند و به واسطه درمان این بیماری نادر نیازمند حمایت مسئولان است.\nبا پیگیری روند بررسی این پرونده پزشکی شکل گرفت و در آن مقطع زمانی رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان با نادر توصیف کردن این پرونده قول مساعد معاینه تخصصی این بانو را مطرح کرد.\nهر چند علوم پزشکی استان زمان مقرر و وسیله ایاب و ذهاب برای معاینه پزشکی این زن را ترتیب داد اما با پیگیری مجدد مشخص شد که نه وی و نه خانواده این زن حاضر به معاینه نشده‌اند.\nدر واقع این ادعا مطرح شده بود که تولید نخ فقط در روستا انجام می‌شود و وقتی این زن از روستای خود خارج می‌شود تولید نخ متوقف می‌شود و به همین دلیل معاینه در خارج از روستا بی فایده است.\nبا این وجود علوم پزشکی استان برای پیگیری این پرونده و رسیدن به نتیجه قطعی پزشک متخصصی را روانه روستای محل سکونت این بانوی اصلاندوزی کرد تا در منزل وی مطالعات انجام شود.\nرئیس دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل آخرین وضعیت این پرونده را اینطور اعلام کرد که اظهارات این خانم بی‌اساس بوده و هیچ تولید نخی در کار نیست.\nفرهاد پورفرضی متذکر شد: پزشک بعد از معاینه اعلام کرده است که اگر نخ از چشم این خانم تولید شود باید خراش قرنیه ایجاد کند، در حالی که هیچ مشکلی در چشمان وی وجود ندارد.\nوی افزود: پزشک از بیمار درخواست کرده که تولید نخ را از نزدیک ببیند که بیمار امتناع کرده و گفته است تنها در یک اتاق خلوت نخ تولید می‌شود.\nاین در حالی است که در فیلم منتشر شده از این بانو، تولید نخ در کنار اعضای خانواده و حتی خبرنگار یکی از سایت‌های خبری انجام می‌شود.\nرئیس دانشگاه علوم پزشکی استان به نکته قابل‌توجهی نیز اشاره کرد و آن اینکه نخ‌هایی که اذعان می‌شد از طریق چشمان این خانم تولید شده همگی نخ‌های صنعتی کارخانه‌های ریسندگی است و به هیچ عنوان بدن انسان نمی‌تواند نخ این چنینی تولید کند.\nبه گفته پورفرضی با اعلام قطعی پزشک متخصص چشمان این خانم نه تنها نخ تولید نمی‌کند، بلکه از سلامت برخوردار است.\nقیمت انواع خودرو دست دوم در بازار منتشر شد.\nقیمت انواع خودرو دست دوم به شرح زیر است :\n۲۰۱۳، هیوندای، سنتنیال\n۲۰۰۹، نیسان، مورانو\n۲۰۱۱، ب ام و، X6 35\n۲۰۱۲، پورشه، پانامرا ۴S\n۲۰۰۸، هیوندای، توسان\n۲۰۱۴، ب ام و، ۵۲۸i\n۱۳۹۰، نیسان، ماکسیما\n۲۰۱۲، بنز، CLS350\n۲۰۱۲، مازراتی، گرن کبریو S\n۲۰۱۲، بنز، CLS500\nراننده قطار در مهاباد برای نجات جان حیوانی که روی ریل ایستاده بود قطار را متوقف کرد\nاتاق های حیرت انگیز هیپنوتیزم\nپروژه باورنکردنی یک عکاس روس


“این به این دلیل است که آنها می دانند درگیر هستند” – خوش نام نیوز\n“این به این دلیل است که آنها می دانند درگیر هستند”\nAOC به ادعاهایی که او درباره آزمایش سخت کاپیتول دروغ گفته پاسخ می دهد\n(برنده McNamee / گتی ایماژ))\nالكساندیا اوكاسیو كورتز به ادعاهایی كه در مورد تجربه خود در جریان شورش های حامی كامپیتول ترامپ به او دروغ گفته پاسخ داده است.\nنماینده کنگره نیویورک در توییتر خود با انتقاد از جمهوری خواهان “درگیر” به این دلیل که مبالغه کرده است آنچه را که در طول حمله از سر گذرانده ، اغراق کرده است.\nمنتقدان گفته اند که نماینده مجلس در دفتر خود در ساختمان کنونی هاوس (House Cannon House) بود و هنگام حمله به ساختمان کنگره آمریکا نبود.\nنانسی مِس ، نماینده کنگره حزب GOP ، گفته است که دفتر کار او با خانم Ocasio-Cortez فاصله دارد و “شورشیان هرگز به راهرو ما هجوم نیاوردند.”\nاما خانم Ocasio-Cortez تلاش های جمهوری خواهان برای بی اعتبار کردن او را “بسیار لعنتی و آشکار” دانست.\nوی در توییتر خود نوشت: “برای بازماندگان از هر ضربه ای که نگران این هستند که باور شوند ، یا اینکه وضعیت آنها” به اندازه کافی “” بد “یا” خیلی “” بد “نباشد ، یا ترس از مارک زدن یا” دستکاری “برای گفتن حقیقت ندارند: من شما را می بینم ،” .\n“انجمن برای شما اینجاست. شما با من و همه ما در امان هستید. شما عزیز هستید! “\nو او گفت که تلاش های جمهوری خواهان “آخرین اقدام دستکاری شده در سمت راست” بود.\nوی نوشت: “آنها این واقعیت را دستکاری می کنند که اکثر مردم از طرح مجموعه Capitol آگاهی ندارند.”\n“همه ما در مجموعه Capitol بودیم – حمله فقط به گنبد نبود.\nاین آخرین اقدام دستکاری شده در سمت راست است.\nآنها این واقعیت را دستکاری می کنند که اکثر مردم از طرح مجموعه Capitol اطلاع ندارند.\nهمه ما در مجموعه کاپیتول بودیم – حمله فقط به گنبد نبود.\nبمب هایی که طرفداران ترامپ کار گذاشته بودند دفاتر ما را نیز محاصره کردند. pic.twitter.com/jI18e0XRrd\n– Alexandria Ocasio-Cortez (@ AOC) 3 فوریه 2021\n“بمبی که حامیان ترامپ کار گذاشته بودند دفاتر ما را نیز محاصره کردند.\n“مردم در تلاش بودند تا با عجله وارد ساختمان های اداری ما شوند و نفوذ کنند – به همین دلیل ما مجبور شدیم ابتدا تخلیه شویم.”\nاین نماینده مجلس همچنین گفت که شواهد نشان می دهد که آشوبگران قصد داشته اند صدمه جسمی به سیاستمداران وارد کنند.\nوی در توئیتر خود نوشت: “همچنین بسیار ناسزا آور و آشکار کننده است که GOP اکنون در یک کارزار بی اعتبار کردن ، هر دو پاشنه خود را حفاری می کند.”\n“این به این دلیل است که آنها می دانند که آنها در این امر دخیل هستند ، بنابراین آنها درگیر (دوباره) کتاب سو abuseاستفاده کلاسیک از” این به آن بدی نیست که آنها می گویند “هستند.\n“این خیلی بد بود. در واقع بدتر است. “\nدر اوایل هفته خانم Ocasio-Cortez فاش کرد که وی قربانی حمله جنسی بوده است ، زیرا او آسیب روحی را که به گفته وی در پی شورش کاپیتول متحمل شده است ، در متن قرار داد.\nاین اولین بار است که قانونگذار در مورد بازماندگی حمله جنسی صحبت علنی می کند.\nخانم Ocasio-Cortez در یک جریان زنده اینستاگرام گفت که افرادی که به او می گویند از “خشونت 6 ژانویه” حرکت کند “از” همان تاکتیک “سو ab استفاده کنندگان استفاده می کردند.\n“دلیل این گفتن من و احساساتی بودن من در این لحظه این است که این افراد به ما می گویند که حرکت کنیم ، این مسئله مهمی نیست ، اینکه ما باید اتفاقات را فراموش کنیم یا حتی به ما می گویند عذرخواهی کنیم ،” او گفت.\n“این همان تاکتیک های سو ab استفاده کنندگان است. و هوم ، من یک بازمانده از حمله جنسی هستم. “\nنماینده مجلس در مورد تجاوز جنسی خود جزئیات بیشتری بیان نکرد.\n“و من در زندگی ام به بسیاری از افراد چنین چیزی نگفته ام. اما وقتی ما دچار تروما می شویم ، ترکیبات تروما روی یکدیگر قرار می گیرند. “\n“و بنابراین ، خواه پدر یا مادری سهل انگار داشته باشی و یا – و خواه کسی داشته باشی که از نظر لفظی توهین کند ، آیا بازمانده سو abuse استفاده هستی ، خواه در زندگی خود دچار نوعی آسیب روحی ، از کوچک یا بزرگ باشید – این قسمت ها می توانند با یکدیگر ترکیب شوند. “\nبه دنبال افشاگری آقای Ocasio-Cortez ، حمایت گسترده ای از وی صورت گرفت.\nسارا بنینکاسا ، نویسنده ، گفت: “و احترام فراوان نسبت به AOC در انتخاب اینکه فاش کند در جوانی مورد تجاوز جنسی قرار گرفته و همچنین درمورد اینکه چگونه خطر جدید برای ایمنی فرد می تواند بیدار و خاطرات آسیب زای قدیمی را ایجاد کند ، احترام گذاشت.”\n“اعتراف AOC به عنوان یک بازمانده بدرفتاری به ویژه با توجه به وحشتی که او به وضوح در 1/6 تجربه کرد ، بسیار تند آور است. این یکی از ویران کننده ترین لحظات IG او (اینستاگرام) است. “، استیو سیل از رادیو عمومی مینه سوتا در توییت خود نوشت.\n“به آنچه من فقط می توانم پاسخ دهم ، این واقعیت که این محیطی است که قانون گذاران ما اکنون در آن زندگی می کنند ، و به ویژه گروه ، یک رسوایی مطلق برای آنچه که ادعا می شود یک جامعه متمدن است ،”\nAOC می دانست که به دلیل صحبت درباره آسیب دیدگی خود با واکنش شدید روبرو خواهد شد\nAOC نشان داد که وی بازمانده از حمله جنسی است\nAOC نشان می دهد که چگونه او از آشوبگران کاپیتول که می خواستند او را بکشند پنهان شده است\nبیرون ریختن حمایت از AOC ، زیرا وی تجاوز جنسی را نشان می دهد\nدر اصل منتشر شده است 3 فوریه 2021 ، ساعت 11:19 بعد از ظهر\nمدیر عامل پارلر می گوید وی توسط ربکا مرسر ، اهدا کننده ارشد جمهوری خواه ، اخراج شده است


مزایای سهام با نام و ویژگی‌هایش چیست؟ | مجله ثبت‌یار | کوتاه و خواندنی از نکات حقوقی\nاگر می‌خواهید در یک شرکت سهامی سهام‌دار باشید، خوب است با انواع سهام و مزایای آن‌ها آشنا شوید. یکی از انواع سهام، سهام با نام است. در این مطلب با مزایای سهام با نام آشنا می‌شویم. اما خوب است در ابتدا بدانیم سهام چیست؟\nبرای آشنایی با مزایای سهام با نام ، خوب است با سهام آشنا شویم. برای تشکیل یک شرکت سهامی، شما مانند سایر شرکت‌ها به سرمایه‌ی اولیه نیاز دارید. که این سرمایه در شرکت‌های سهامی خاص صرفا از طرف شرکا تامین می‌شود. در شرکت‌های سهامی عام، علاوه بر شرکا، می‌توانید بخشی از سهام خود را به عموم مردم نیز بفروشید.\nحال اگر این سرمایه را به واحدهای معین تقسیم کنیم، این کار، ادارۀ شرکت وتقسیم سود و زیان را آسان می‌کند.\nبرای ساده شدن ادارۀ شرکت می‌توان سرمایه‌ی شرکت را به ۱۰ قطعۀ یک میلیون تومانی تقسیم کرد و به این ترتیب مقدار سهم هریک از شرکا این‌گونه است:\nتقسیم آوردۀ شرکا به این واحدهای معین (سهم) فقط در شرکت‌های سهامی الزامی است\nدرواقع سهم، قطعه‌های معلوم و مشخصی از سرمایه است که اداره شرکت را با شرکای زیاد آسان می‌کند. در ادامه با سهام با نام و مزایای سهام با نام آشنا می‌شویم.\nسهام با نام چیست؟\nدر ماده ۲۴ لایحه قانونی اصلاح قسمتی از قانون تجارت، سهم تعریف شده است. و در تبصره آن سهام را به دو نوع با نام و بی نام تقسیم کرده است.\nهم چنین بخوانید: سهام بی نام و سهام با نام\nدرباره تعریف سهام با نام می‌توان این طور گفت: در واقع سهام با نام سهامی است که نام مالک آن روی برگه سهم نوشته شده است.\nهم‌چنین بخوانید: برگه سهم\nلزوما نام واقعی شخص دارنده سهام، روی برگه نوشته نمی‌شود. بلکه از عبارت «سهام با نام» استفاده می‌شود. دلیل این امر هم واضح است. از آن‌جا که نقل و انتقال سهام در شرکت‌های سهامی بسیار اتفاق می‌افتد، خوب است که این فرایند پیچیده نباشد. ممکن است این سهم به شخص دیگری که نام او روی برگه سهام نوشته شده منتقل شود. در این صورت نوشته شدن نام روی برگه سهام، کمکی به شناسایی آخرین دارنده آن نمی‌کند.\nبه همین دلیل داشتن دفتر سهام در شرکت‌های سهامی ضروری به نظر می‌رسد. و نقل و انتقال سهام بانامی که در این دفتر ثبت نشود، فاقد اعتبار است. لذا از ابتدای ایجاد شرکت نسبت به تهیه و تکمیل دفتر سهام اقدام کنید.\nهم‌چنین بخوانید: چرا باید از دفتر سهام استفاده کنیم؟\nخصوصیات سهام با نام\nاین‌گونه سهام نیز هم مزایا و نقاط مثبتی دارد و هم محدودیت‌ها و معایب. با ویژگی‌های این نوع سهام آشنا می‌شویم:\nمزایای سهام با نام\nوجود سهام با نام در شرکت به شناسایی سهامداران شرکت کمک می‌کند. از آن جهت که هر دارنده سهام با نام نام و مشخصاتش در دفتر ثبت سهام ثبت می‌شود.\nهم‌چنین بخوانید: نحوه نگارش دفتر سهام چگونه است؟\nاز طرف دیگر، چون این برگه سهام، با نام است در صورت سرقت و یا گم شدن، مشکلی پیش نمی‌آید. و وقت سهامداران برای پیگیری دعاوی حقوقی ناشی از آن گرفته نمی‌شود. زیرا نام آخرین دارنده آن برگه سهم در دفتر ثبت سهام ثبت شده است.\nاز دیگر مزایای سهام با نام می‌توان به این نکته اشاره کرد. برخلاف سهام بی نام درصورتی که برگه سهم صادر نشده باشد، هم‌چنان سهام می‌تواند مورد دادوستد باشد. این کار از طریق دفتر ثبت سهام صورت می‌گیرد.\nهم‌چنین بخوانید: دفتر ثبت سهام چیست؟\nمحدودیت‌ها و معایب سهام با نام\nدر این نوع سهام برای هرگونه نقل و انتقال، باید به دفتر ثبت سهام مراجعه شود. و این انتقال به امضای طرفین برسد. که این فرایند نیازمند صرف وقت سهامداران است.\nمتخصصان ثبت شرکت ثبت‌یار، شما را در این زمینه راهنمایی می‌کنند.


گزارش شهر کامل- برجسته (Paragon City) | مجله تخصصی معماری و ساختمان\nشهر کامل – برجسته (پاراگون سیتی)\nشورای تعامل شهری\nتحقیق، تألیف- موسس و برگزار کننده :\nفصلنامه 2A (مرکز بین‌المللی مطالعات معماری 2A)\nشهر کامل – برجسته برای زندگی متعادل با تمام ابعاد رشد و پیشرفت\n2A Magazine – International Hub for Architectural Studies\nتوجه: مطلب پیش رو ترجمه‌ی فارسی از مفهوم پاراگون سیتی است که برای دعوت از شهرهای کشور ایران تنظیم شده است. مفهوم پاراگون سیتی، اهداف و ابعاد آن در سطح بین‌المللی تعریف شده است و از طریق وب‌سایت https://2aparagoncity.com/ قابل دستیابی است.\nهدف مجله 2A از ارائه مفهوم شهر کامل – برجسته (Paragon City)\nتوسعه‌های شهری می‌توانند در بسترهای مختلف و با رویکردهای متفاوتی تعریف شوند و به روش‌های گوناگون بر زندگی افراد تأثیر بگذارند. در توسعه‌های شهری، ابزارهای گوناگونی شامل طراحی و برنامه‌ریزی شهری، معماری، علوم اجتماعی، اقتصاد، مدیریت شهری و … باید در تعامل و ترکیب با یکدیگر و به‌صورت هماهنگ عمل کنند تا بتوان پتانسیل‌های شهر را شکوفا، نقاط قوت آن را تقویت و نقاط ضعف آن را مهار کرد.\nهدف از معرفی شهر کامل – برجسته (Paragon City)، رسیدن به چرخه‌ای برای بهبود وضعیت شهرها است؛ از یک سو شهرهای واجد شرایط به‌عنوان شهرهای ایده‌آل در سطح جهان مطرح و معرفی می‌شوند که این امر در برندینگ و توسعه آن‌ها تأثیر به سزایی خواهد داشت. چنین موضوعی می‌تواند در درازمدت به ایجاد رقابت میان شهرها برای دستیابی به‌عنوان پاراگون سیتی، از طریق بهبود شرایطشان در ابعاد مختلف شهری شده و آن‌ها را در مسیر توسعه قرار دهد. از سوی دیگر با بررسی ویژگی‌های شهرهای مطرح شده، می‌توان به الگوهایی برای رفع مشکلات شهرهای مشابه آن‌ها دست پیدا کرد.\nپاراگون سیتی یا شهر کامل – برجسته ، به‌عنوان مرجعی آرمانی برای کمک به طراحان و برنامه‌ریزان شهری برای گام برداشتن در مسیر شکوفایی شهر و حل مشکلات آن در نظر گرفته شده است. پاراگون سیتی، شورایی برای تعاملات شهری است که با مشارکت طراحان خلاق، سازمان‌های مدیریت شهری، شهرداری‌ها و نهادهای مرتبط با مسائل شهری فعالیت می‌کند. در این شورا (Forum) برای رسیدن به پاسخ‌های مسائل شهری پیچیده، راه‌حل‌هایی پاسخگو به نیازهای مردم، کارا و مقرون‌به‌صرفه ارائه می‌شود.\nزندگی در شهر کامل – برجسته یا پاراگون سیتی، می‌تواند به ساکنین فرصت داشتن آرامش بیشتر و اضطراب کمتر را داده و در نتیجه، موجب هدرنرفتن انرژی خلاقانه‌ی آن‌ها و مثبت‌تر شدن زندگی آن‌ها شود. در چنین شهری همه‌ی اعضای جامعه، در هر گروه سنی، از فرصت رشد و شکوفایی در آرامش برخوردار خواهند بود.\nبرنامه‌ریزی و طراحی شهری از جمله ابزارهایی هستند که برای هدایت توسعه‌های شهری و رفع مشکلات آن در مقیاس‌های گوناگون، از کلان‌شهرها گرفته تا شهرهای کوچک و روستاها مورد استفاده قرار می‌گیرند. یکی از اهداف اصلی استفاده از این ابزارها را می‌توان دستیابی به هنر خلق مکان دانست. برنامه‌ریزی و طراحی شهری می‌توانند به راهبران شهری برای قدم گذاشتن در مسیر توسعه‌ی پایدار کمک کنند. این دو مقوله، با تأثیرگذاری بر ابعاد گوناگون کالبدی، اقتصادی، اجتماعی و زیست‌محیطی و همچنین تأثیر پذیرفتن از آن‌ها، می‌توانند به روشن‌سازی مسیر برای ایجاد تعادل میان هدف و چشم‌انداز آتی یک حوزه از یک سو، و منابع و محدودیت‌های موجود از سوی دیگر، منجر شوند. نقش مهم دیگری که برنامه‌ریزی و طراحی شهری ایفا می‌کنند، عمل‌کردن به‌عنوان پیونددهنده و میانجی میان حاکمیت، بخش خصوصی و اجتماع محلی است.\nمجله‌ی 2A مفهوم پیشگامانه‌ی شهر کامل – برجسته یا «پاراگون سیتی» را در قالب «شورای تعامل شهری» یا «مرکز مطالعات توسعه شهری و زندگی متعادل» معرفی می‌کند. هدف از معرفی چنین مفهومی، گام برداشتن به سوی خلق محیطی مطلوب برای ساکنان در سراسر جهان است. در راستای این هدف، چارچوبی پایه‌گذاری کرده‌ایم که به راهبران توسعه‌های شهری کمک می‌کند که با استفاده از فضا به‌عنوان منبعی تأثیرگذار برای توسعه، در کنار دخیل کردن سرمایه‌گذاران در طول مسیر، چشم‌اندازهایشان را محقق کنند. برای حرکت به سمت ایده‌ی پاراگون سیتی، به طراحانی با ذهن درخشان نیاز است که بتوانند برای مشکلات پیچیده‌ی زندگی شهری راه‌حل‌های کارا ارائه دهند.\nشهر کامل – برجسته (Paragon City)، شهری بزرگ و مدرن است که در آن گذشته و خاطرات شهر با سرزندگی و انرژی جریان حال آن پیوند می‌خورد. در چنین شهری معماری، فضای عمومی، پایداری، عدالت اجتماعی، حمل‌ونقل در کنار سایر ابعاد و ویژگی‌های زندگی شهری دست به دست یکدیگر داده و فضایی را خلق می‌کنند که به تمامی مشکلات و مسائل شهر و ساکنین آن پاسخ بدهد.\nچشم‌انداز شهر کامل – برجسته، ایجاد یک شورای تعامل شهری برای ارائه چارچوبی برای شناسایی و معرفی شهرهایی از سراسر جهان در قالب شهر کامل – برجسته و ایده‌آل یا شهر پاراگون است. مجله‌ی 2A در نظر دارد که در قدم اول با معرفی شهرهای ایده‌آل، افراد مختلف در سراسر جهان را از وجود چنین شهرهایی مطلع سازد، که نتیجه‌ی آن رونق توسعه در این شهرها و الگوبرداری شهرهای مشابه از آن‌ها برای رسیدن به جایگاهی که به‌عنوان شهر پاراگون شناخته شوند، خواهد بود. در گام‌های بعدی، می‌توان با در اختیار قراردادن الگوها و معیارهایی برای شهرهایی که در دسته‌بندی مشابه با شهرهای مطرح‌شده قرار گرفته‌اند، به حل مشکلات شهری آن‌ها کمک کرده و همچنین رقابتی برای توسعه‌ی مطلوب، میان شهرها ایجاد نماید.\nدر فرایند انتخاب شهر کامل، معرفی شهرها از جانب متولیان شهر یا متخصصین در حوز‌ی شهری صورت می‌گیرد و اطلاعات تکمیلی برای کمک به کمیته‌ی تخصصی جهت آشنایی بیشتر با ویژگی‌های آن شهر(یا حوزه) از سوی آنان در فرایند ثبت‌نام شهر وارد می‌شود. کمیته‌ی تخصصی به شهرهای ثبت‌شده در گونه‌بندی‌های متفاوت، بر اساس معیارهای تعریف‌شده امتیازی از یک تا پنج اختصاص داده و نظر تخصصی خود را در مورد این شهرها در قالب یک پاراگراف حداکثر 100 کلمه‌ای عنوان می‌نمایند. سپس با درنظر گرفتن میانگین این امتیازها و همچنین نظرات تخصصی، به شهرهای واجد شرایط عنوان شهر کامل در آن گونه‌بندی خاص اطلاق می‌گردد.\nشهر موزه و تاریخی\nبرخلاف دیدگاه سنتی به موزه‌ها که آن‌ها را ساختمان‌هایی برای نگهداری و نمایش آثار واجد ارزش تاریخی، فرهنگی، هنری و … می‌دانست، رویکرد امروزی به موزه‌ها تغییر کرده و موزه، مفهومی گسترده‌تر از یک ساختمان منفرد به خود گرفته است. یک شهر یا منطقه با ارزش‌های تاریخی و فرهنگی می‌تواند به‌عنوان موزه شناخته شده و عمل کند.\nشهر موزه عبارت است از شهری که فضاها و ساختمان‌های آن شرایط تاریخی و فرهنگی خود را حفظ کرده‌اند و به‌عنوان تاریخ گویا عمل می‌کنند. مناطق موزه‌ای به حوزه‌های جغرافیای مشخص در شهر گفته می‌شود که شامل موزه‌ها، ساختمان‌های تاریخی و فرهنگی و فضای دربرگیرنده‌ی این ساختمان‌ها است که در آن‌ها علاوه بر امکان بازدید از میراث‌فرهنگی، امکان لذت بردن از فضای شهری و تجربه‌کردن زندگی اجتماعی به افراد داده می‌شود.\nUnlike the traditional view to the museums, which knew the museums as buildings to preserve and exhibit the valuable historic, cultural, artistic, etc phenomena, the modern approach to museums has been changed and takes a meaning more than just a single building. A city or a district with valuable cultural and historic characteristics can be known and act as a museum\nMuseum-city is a city where its buildings and spaces preserve their historic and cultural situation and act as a living history. Museum-quarters are specific geographical districts in the city that include museums, historic and cultural buildings, and the spaces that cover them. In this quarter, besides visiting the cultural heritage, people can enjoy the urban space and experience social life\nطی مراسم رویداد شهر کامل – برجسته (Paragon City) در ۲۹ مهر ماه ۱۴۰۰ در سالن قلم کتابخانه ملی ایران شهر یزد (بافت تاریخی) قسمتی از شهر در گونه بندی شهرموزه – تاریخی به عنوان شهر کامل معرفی شده است. اهدای گواهینامه و تندیس شهر کامل به این شهر با حضور تعدادی از اعضای کمیته تخصصی شهر کامل و برگزار کننده به شرح زیر انجام گرفت.\nسید احمد محیط طباطبایی رئیس کمیته ملی موزه های ایران(ایکوم)، علی‌رضا قلی‌نژاد عضو هیات علمی و معاون فناوری و کاربردی سازی پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری، سحر سیدتفرشی‌ها مدیریت روابط بین‌الملل سازمان شهرداران صلح و کارشناس بین‌الملل شهرداری تهران، میترا خراسانیان نماینده اکوموزه‌های ایکوم ایران و مسئول بهره‌برداری از فضاهای فرهنگی شرکت توسعه فضاهای فرهنگی شهرداری تهران، ماهان مدون متخصص گردشگری ، سارا احمدی معمار ؛ احمد زهادی مدیر مسئول فصلنامه 2A و معماری و ساختمان و مدیر برگزاری رویداد شهر کامل و غزاله بصیری: دبیر رویداد شهر کامل.\nبا حضور نمایندگان این شهر آقایان محسن عباسی هرفته مدیر پایگاه میراث جهانی شهر تاریخی یزد، علی‌رضا نقوی شهردار منطقه بافت تاریخی و جهانی یزد، محمدرضا فلاحتی ریاست میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهر یزد.\nطی مراسم رویداد شهر کامل- برجسته (Paragon City) در29 مهرماه 1400 در سالن قلم کتابخانه‌ی ملی ایران، شهر شوشتر(بخشی از شهر، حوزه سازه‌های آبی تاریخی) در گونه‌بندی شهرموزه – تاریخی به عنوان شهر کامل معرفی شده است. اهدای گواهینامه و تندیس شهر کامل به این شهر با حضور تعدادی از اعضای کمیته تخصصی شهر کامل و برگزارکننده به شرح زیر انجام گرفت.\nسید احمد محیط طباطبایی رئیس کمیته ملی موزه های ایران(ایکوم)، علی‌رضا قلی‌نژاد عضو هیات علمی و معاون فناوری و کاربردی سازی پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری، سحر سیدتفرشی‌ها مدیریت روابط بین‌الملل سازمان شهرداران صلح و کارشناس بین‌الملل شهرداری تهران، میترا خراسانیان نماینده اکوموزه‌های ایکوم ایران- مسئول بهره‌برداری از فضاهای فرهنگی شرکت توسعه فضاهای فرهنگی شهرداری تهران، ماهان مدون متخصص گردشگری، سارا احمدی معمار؛ احمد زهادی: مدیر مسئول فصلنامه 2A و معماری و ساختمان و مدیر برگزاری رویداد شهر کامل و غزاله بصیری: دبیر رویداد شهر کامل.\nبا حضور نمایندگان این شهر آقایان محمد اسفندیاری شهردار شوشتر، محمدرضا بهادری مدیر پایگاه میراث جهانی سازه‌های آبی تاریخی شوشتر و روزبه سلمان بزرگترین سرمایه‌گذار بخش خصوص استان خوزستان در حوزه گردشگری.\nاکوموزه‌ها حوزه‌هایی هستند که واجد ارزش حفاظتی بوده، ویژگی‌ها و جاذبه‌های بارز طبیعی و فرهنگی داشته، معماری آن‌ها با طبیعت همگون و مهم‌تر از تمام این موارد، سایت‌هایی زنده هستند؛ بدین معنی که جوامع محلی با آداب‌ورسوم و فرهنگ خاص آن منطقه در آن حضور داشته و زندگی می‌کنند. این حوزه‌ها عموماً حدومرز مشخص و دقیق جغرافیایی ندارند و به‌عنوان راهی برای معرفی و درک میراث معنوی و غیرملموس و همچنین حفاظت از فرهنگ جامعه محلی عمل می‌کنند.\nطی مراسم رویداد شهر کامل (Paragon City)، شهر ماسوله (بافت بومی) در گونه بندی اکوموزه به عنوان شهر کامل معرفی شده است. اهدای گواهینامه و تندیس شهر کامل به شهر ماسوله با حضور با حضور تعدادی از اعضای محترم کمیته تخصصی شهر کامل (سید احمد محیط طباطبایی رئیس کمیته ملی موزه های ایران(ایکوم)، علی‌رضا قلی‌نژاد عضو هیات علمی و معاون فناوری و کاربردی سازی پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری، سحر سیدتفرشی‌ها مدیریت روابط بین‌الملل سازمان شهرداران صلح و کارشناس بین‌الملل شهرداری تهران، میترا خراسانیان نماینده اکوموزه‌های ایکوم ایران- مسئول بهره‌برداری از فضاهای فرهنگی شرکت توسعه فضاهای فرهنگی شهرداری تهران، ماهان مدون، سارا احمدی) و نمایندگان برگزارکننده (احمد زهادی: مدیر مسئول فصلنامه 2A و معماری و ساختمان و مدیر برگزاری رویداد شهر کامل و غزاله بصیری: دبیر رویداد شهر کامل) حضور نمایندگان این شهر آقایان محمدحسن محبعلی، عضو شورای ملی ثبت و حریم آثار ملی کشور، محمد سنایی‌راد سرپرست پایگاه میراث فرهنگی ماسوله و خانم پریرخ آلیانی، عضو شورای شهر تاریخی ماسوله صورت گرفت.


Maleware یا بد افزار چیست و چگونه کار می کند؟\nدر نرم افزار و سخت افزار\nMaleware به مجموعه ای از انواع نرم افزارهای مخرب از جمله: ویروس ها ، باج افزارها و نرم افزارهای جاسوسی می گویند.\nتاحالا برای شما اتفاق افتاده که یک برنامه ی دیجیتال و رایانه ای شما را مجبور کند تا کار تکراری را انجام دهید؟\nاین برنامه ها به دلیل اینکه معمولا کاربران را آزار میدهند و به سیستم آنها خسارتی وارد میکنند و به بد افزار ها شهرت دارند.\nدر این مقاله می خواهیم با دنیای بد افزارها یا Maleware آشنا بشیم.\nانواع بدافزارها یا Maleware دو دسته هستند:\nبرخی از آن ها کاربران را آزار میدهند.\nاما برخی سیستم رایانه را هدف قرار میدهند و به داده های کاربر خسارت وارد میکنند.\nالبته همیشه هدف بد افزار ها داده ها نمی باشند بلکه هدف آن ها سخت افزار های سیستم کاربر می باشد.\nیک نرم افزار ذاتا بد افزار نمی باشد تنها نیت و هدف سازنده آن تعیین میکند که بد افزار باشد یا یک نرم افزار کاربردی ، و حتی ممکن است از یک نرم افزار تقلبی امنیتی به دست شما رسیده باشد..\nبا توجه به دستاورد هایی که توسط سیمنتک Symantec Corporation در سال ۲۰۰۸ منتشر شد تعداد بدافزار ها و کد های آزاردهنده از نرم افزار های قانونی بیشتر است.\nجالب است بدانید که تعداد بد افزار هایی که در سال ۲۰۰۷ تولید شد تقریبا با تعداد بد افزار هایی که در بیست سال قبل از آن تولید شده برابری میکند.\nهمچنین شرکت سیمنتک در سال ۲۰۱۰ پایتخت بد افزار را شهر شاوشینگ در چین معرفی کرد.\nاینترنت مهمترین پل ارتباطی بین بد افزار و کاربران محسوب میشود\nشرکت مایکروسافت در ۲۰۱۱ در گزارشی اعلام کرد که از هر ۱۴ دانلود که انجام میشود یک بد افزار بین آنها وجود دارد.\nشبکه های اجتماعی و Social Media که بین کاربران فراگیر است و فیس بوک از تاکتیک های جدیدی برای ضربه زدن به رایانه کاربران استفاده میکنند.\nبد افزار با نرم افزار های معیوب متفاوت است.\nنرم افزار معیوب نرم افزاری قانونی و تایید شده میباشند که شامل یک سری اشکالات است.\nبد افزار ها ممکن است به صورت یک نرم افزار سالم طراحی بشود و برای دانلود در سایت های رسمی قرار گرفته شود.\nهمه ی بد افزار ها ویروس نیستند این اشتباه است که بین کاربران رایانه رایج است بلکه ویروس نوعی بد افزار است که میتواند خود را باز تولید کند.\nهدف بد افزار ها\nهدف بسیاری از برنامه های آلوده کننده مثل اولین کرم های اینترنتی و ویروس های سیستم عامل DOS آزمایش یا سرگرمی است.\nآن ها به قصد آزار یا بی ضرر بودن تولید می شوند تا اینکه بخواهند خسارت های جدی به سیستم وارد کنند.\nدر برخی از بد افزار ها سازنده آن نمیتواند تشخیص دهد که کارش چقدر می تواند مضر باشد.\nبرنامه نویسان جوان زمانی که درباره ویروس ها و ترفند ها اطلاعاتی کسب میکنند برای تمرین و مقدار شیوع آن چنین نرم افزار هایی مینویسند.\nدر سال ۱۹۹۹ ویروس های شایعی مانند ویروس ملیسا و دیوید تنها به قصد سرگرمی نوشته شدند اما اولین ویروس تلفن همراه در سال ۲۰۰۴ به نام کابیر در بین تلفن ها همراه شایع شد.\nبا این حال میتوان بعضی از برنامه هایی که قصد آسیب رساندن به داده ها و رایانه را دارند تشخیص داد.\nبسیاری از ویروس های موجود در سیستم عامل داس با هدف نابودی یک دیسک سخت و یا فایل های سیستمی با نوشتن اطلاعاتی نادرست دچار ایجاد اختلال میکنند.\nاز زمانی که اینترنت های پر سرعت فراگیر شد بد افزار هایی طراحی شدند در سال ۲۰۰۳ اغلب ویروس ها و کرم های رایانه ای برای رایانه ها به منظور بهره گیری در بازارسیاه به کار گرفته میشوند.\nگروهی از بد افزار های مسری (ویروس و کرم)\nویروس ها Virus و کرم ها Worm انواعی از بد افزار ها هستند که بخاطر نحوه ی شیوع شان بین کاربران شناخته میشوند.\nویروس کامپیوتری به نرم افزار هایی گفته میشود که نرم افزار های Malicious Software قابل اجرایی را آلوده میکنند و هنگام اجرا شدن سبب میشود که ویروس به فایل های قابل اجرای دیگر منتقل شود.\nویروس ها قابلیت این را دارند که بار اضافه ای داشته باشند که اعمال دیگری را انجام میدهند که تمامی این اعمال مضر میباشد.\nاز طرفی یک کرم برنامه ای داریم که خیلی فعال است و خود را به یک شبکه منتقل میکند تا رایانه های دیگر را نیز دچار اختلال کند.\nکرم های فعال نیز قابلیت حمل بارهای اضافه را دارند.\nیک ویروس برای شیوع نیاز به کاربر دارد یعنی تا کاربر از نرم افزار استفاده نکند ویروس نمیتواند فعالیت خود را شروع کند اما کرم به دلیل فعال بودن به طور خودکفا بین شبکه ها گسترش پیدا میکند.\nپس آلودگی هایی که از طریق ایمیل یا فایل های مایکروسافت WORD انتقال پیدا میکنند ویروس هستند و نیاز دارند تا کاربر از برنامه استفاده کند.\nپس در نتیجه دو نوع بد افزار مسری داریم.\nاسب تروا یک Maleware\nمخفی کارها (اسب های تروآ ، ردگم کن ها ، درهای پشتی)\nاسبهای تروآ Trojan Horse\nیک بد افزار برای اینکه بتواند کار خود را انجام دهد نیاز دارد که اجرا شود و این باید از ویژگی بد افزار باشد تا نیازی به کاربر یا مدیر سیستم نداشته باشد.\nمخفی کار بودن به بد افزار این امکان را میدهد که در اولین مکان نصب شود و نکته جالب این است که وقتی یک بد افزار خود را به شکل نرم افزار های بی ضرر و سالم در می آورد کاربران را تشویق میکند تا بدون داشتن اطلاعات درباره بد افزار آن را نصب کنند.\nاین ترفند را به اسب تروآ میشناسیم.\nجالب تر است که بیان کنیم :\nاسب تروآ یک برنامه ای است که دارای ویژگی جالبی میباشد آن هم اینکه نظر کاربر را جلب میکند تا کاربر برنامه را اجرا کنند.\nپس از اجرا شدن برنامه قابلیت شروع خرابکاری را دارد.\nآثار منفی این برنامه بلافاصله آغاز میشود و میتواند اثرات نامطلوب خیلی زیادی را به بار بیاورد.\nخرابکاری اسب تروآ شامل حذف فایل های کاربر ، نصب نرم افزار های خرابکار و مهمترین کار آن آغاز سازی شیوع یک کرم است.\nنویسندگان این بدافزار ها تمام سعی خود را میکنند تا عملی کاملا قانونی انجام دهند، سپس رفتار های بد افزار خود را در توافق نامه به صورت عبارت های مبهم مینویسند و البته درصد خواندن توافق نامه توسط کاربران خیلی کم است.\nاز اسب های تروآ به منظور کارهای تجاری استفاده میشود.\nرد گم کن واژه ای است که فرهنگ لغت ادبیات فارسی بر روی کلمه ی Rootkits ها قرار داده است.\nیکی از نکاتی که بین بد افزار ها باید رعایت شود این است که وقتی یک بد افزار روی یک سیستم نصب میشود باید مخفی بماند تا از تشخیص برنامه توسط کاربر جلوگیری شود.\nترفند هایی که به عنوان روتیکت ها بین کاربران شناخته شده است اجازه این مخفی کاری را به بد افزار ها میدهد.\nروتیکت ها این کار را با اصلاح سیستم عامل میزبان شروع میکنند به طوری که بد افزار را از دید کاربر مخفی میکنند.\nآن ها از اینکه پروسه ی بد افزار ها در لیست پروسه های موجود در سیستم دیده شود جلوگیری میکنند.\nمانع خوانده شدن فایل ها میشوند.\nروتیک ها در ابتدا مجموعه ای از ابزار ها میباشند که توسط یک کاربر رایانه ای بر روی یک سیستم یونیکس نصب میشوند و به کاربر اجازه میدهد تا دسترسی مدیریتی داشته باشد، اما امروزه به عنوان یک پرده برای پوشاندن خرابکاری بد افزار ها استفاده میشود.\nدرهای پشتی Backdoor/Trapdoor\nدر های پشتی روشی است برای رویه های معمول برای تایید اعتبار.\nاگر سیستمی دارای چندین رویه باشد ممکن است یک یا چند در پشتی برای دسترسی سریعتر و آسانتر بر روی آن نصب شود.\nاما درهای پشتی ممکن است قبل از یک بد افزار مسری نصب شود با این کار درهای پشتی به مهاجمان اجازه ی ورود راحت تری میدهد.\nدیگر بد افزار ها\nجاسوس افزار ها از گروه بد افزار هایی هستند ک بر روی رایانه کاربر نصب میشوند و بدون اطلاع کاربر سعی میکنند اطلاعات مختلفی را در مورد کاربر جمع آوری میکنند و از دید کاربر مخفی میباشند تا تشخیص و پیدا کردن آن ها برای کاربر سخت باشد.\nبرخی از این جاسوس افزار ها مانند:\nکی لاگر ها توسط یک مسئول یا شرکت بر روی رایانه شما نصب میشود تا رفتار کاربران مورد نظر را بررسی کنند.\nجاسوس افزار ها هرگونه اطلاعاتی را میتوانند در مورد کاربر جمع کنند.\nعلاوه بر اطلاعات شخصی میتواند در مورد گشت و گذار های کاربر در اینترنت یا مشخصات حساب های مختلف مانند رمز عبور پست الکترونیکی و کلی اطلاعات دیگر باشد.\nجاسوس افزار ها علاوه بر انتقال اطلاعات شما کنترل رایانه توسط کاربر دچار اختلال میکند.\nبه عنوان مثال جاسوس افزار میتواند کاربر را به یک صفحه خاص از اینترنت دعوت کند و مجبور به تماشای آن کند و یا با تغییر تنظیمات سرعت رایانه و اینترنت را کاهش دهد.\nآگهی افزار ها یا برنامه های تبلیغاتی همانند جاسوس افزار ها دارای اثرات تخریب پذیر نیست وظیفه این آگهی افزار ها بازکردن صفحات خاص اینترنتی با هدف تجارت و تبلیغات است.\nجوک ها با مزه ترین بد افزار هستند که ادعا میکنند در حال تخریب سیستم شما هستند و به عنوان یک بد افزار مخرب خود را معرفی میکنند.\nاما در واقع آن ها هیچکاری نمیکنند و تنها قصدی که دارند یک شوخی ساده با کاربران است اما به دلیل سادگی کاربران و قرارگرفتن آنها تحت تاثیر این جوک ها تمام تلاش خود را میکنند تا این برنامه ای مخرب نیست را حذف کنند اما با این کار سبب ایجاد تخریب های بزرگی میشوند.\nاین نوع بد افزار از کم بودن اطلاعات تخصصی کاربران استفاده میکنند و آن ها را فریب میدهند و با دادن دستور ها و توصیه ها و تجربه های اشتباه به کاربر کاری میکنند که کاربر شخصا کاری مخرب را روی سیستم خود نصب کنند.\nمثلا به کاربر اخطار میدهند که فایل نصبی خاصی در سیستم عامل شما در حال آسیب رسوندن به سیستم عامل شما میباشد و کاربر بدون داشتن اطلاعات کافی فایل نصبی را پاک میکند غافل از اینکه فایل حذف شده به عملکرد درست سیستم عامل کمک میکند.\nشماره گیر ها برنامه هایی هستند که ارتباط دادن بین کاربران از طریق خط تلفن به دیگر سرور ها در کشور های دیگر وظیفه ی این بد افزار هاست.\nاین کار برای دسترسی مستقیم به اطلاعات آن ها میباشد.\nاین سرور ها مربوط به سایت های غیر اخلاقی بوده و برقراری ارتباط بین سرور ها دارای هزینه های بسیار زیادی میباشد.\nکار اینگونه برنامه ها دانلود کردن بد افزار ها و اجرای آن ها بر روی سیستم است.\nاین گونه بد افزار ها لینک های موجود در صفحات تبلیغاتی را دنبال میکنند و از این طریق حالت کلیک شدن روی صفحات تبلیغاتی خاص را شبیه سازی میکنند و HIT آن ها را بالا می برد.\nاین گونه برنامه ها نوعی ترویا است کار این نوع بد افزار ها دزدی پسورد از روی سیستم ها و ارسال کردن آن ها برای نفوذگرها است\nبهره کش ها کدهای مخربی هستند که با استفاده از آسیب پذیر بودن یک سیستم امکان دسترسی از راه دور را به آن سیستم فراهم میکنند.\nکلیدنگار یا کی لاگر بد افزار هایی هستند که در حافظه قرار میگیرند و با کلید های زده شده توسط کاربر گزارشی ثبت میکند و در قالب به یک فایل برای نفوذگر میفرستد البته بدافزار کی لاگر به صورت سخت افزار نیز وجود دارد.\nMaleware چیست؟ در آرانک وب بخوانید.


کتاب «ظهور نور» ترجمه «الشُّمُوسُ المُضيئة» اثر علي سعادت پرور است که به قلم سيد محمدجواد وزيري فرد،بازگردان به فارسي شده است.\nدر اين اثر مؤلف به شيوه گزارشي، تاريخ زندگاني حضرت مهديعليه السلام و مسأله رجعت را مورد بررسي قرار داده است. وي در ابتدا با ارائه سيمايي کلي از حضرت مهديعليه السلام، به ذکر خصوصيات، خصايل و شمايل، حالات و علم آن حضرت در کودکي، روايات مربوط به امامت آن حضرت و علت مخفي بودن ولادت ايشان، منکران مهديعليه السلام و علت انکار آنها، فضيلت انتظار فرج در زمان غيبت و برخي مسائل ديگر از هنگام ولادت تا غيبت صغري ميپردازد.\nسپس به بررسي روايات مربوط به غيبت صغري و کبري تا زمان ظهور آن حضرت و مسائلي همچون نيابت خاصه، فلسفه و علل غيبت و طولاني شدن آن، اوضاع و وظايف شيعه در عصر غيبت و نحوه ديدار با ايشان در غيبت کبري همت ميگمارد.\nآن گاه نشانهها، وقايع و اوضاع زمين و آسمان در هنگام ظهور، حوادث ايام حکومت و چگونگي عمر و رحلت آن حضرت را با استفاده از روايات بررسي کرده، به برخي پرسشها در اين زمينه پاسخ ميدهد. در پايان، با اشاره به تخلفناپذير بودن رجعت، علت، چگونگي، دفعات و رخدادهاي زمان آن را مورد بررسي قرار ميدهد.


آزاد شدن ترخیص کالای همراه مسافر از مرز ایران و ترکیه تا فروردین ۹۸ - وب سایت خبری تحلیلی آوای مرز\nحوزه: آخرين اخبار ۱۲ اسفند, ۱۳۹۷ :: ۱۱:۲۵ کد خبر : 6393برچسب:\nعلی نامدار : برای کمک به امر تولید در منطقه آزاد ماکو شیوه نامه جدید واردات مواد اولیه مورد نیاز تولیدکنندگان منطقه در گمرک تدوین شده است.\nآوای مرز : مدیرکل گمرک زمینی بازرگان گفت: ترخیص بخش اعظم کالاهای همراه مسافر تا ۳۱ فروردین ۹۸ آزاد اعلام شد.\nعلی نامدار در گفت و گو با ایسنا گفت: برای کمک به امر تولید در منطقه آزاد ماکو شیوه نامه جدید واردات مواد اولیه مورد نیاز تولیدکنندگان منطقه در گمرک تدوین شده است.\nجابر اکبرزاده مدیر پایانه مرز زمینی بازرگان نیز در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به اینکه این مرز یکی از پایانه های مهم زمینی۲۴ ساعته کشور محسوب میشود، گفت: در ۱۱ ماه امسال ۲۴۴ هزار و ۶۸۳ دستگاه کامیون از این مرز تردد کرده است.\nوی تصریح کرد: در این مدت از این مرز ۱۰۹ هزار و ۶۴ دستگاه کامیون از کشور خارج شده که نسبت به مدت زمان مشابه سال قبل ۲ درصد افزایش داشته است.\nوی در ادامه همچنین با تاکید بر اینکه تردد کامیون ها در مسیر ایران – ترکیه در سال جاری ۵ درصد کمتر از مدت مشابه سال گذشته بوده است افزود: تردد یک میلیون و ۲۳۹ هزار و ۶۵۱ مسافر در ۱۱ ماه گذشته از طریق این پایانه انجام شده است.\nاکبر زاده بیان کرد: میانگین تردد روزانه مسافر از این مرز ۳هزار و ۷۵۷ نفر بوده که از کاهش ۱۷ درصدی نسبت به مدت زمان مشابه سال گذشته برخوردار است.


علائم به اندازه کافی غذا نخوردن چیست؟ | بهداشت نیوز\nکد خبر: 28722\nتاریخ انتشار: شنبه 21 مرداد 1396 - 23:18\nعلائم به اندازه کافی غذا نخوردن چیست؟\nبه اندازه کافی غذا نخوردن چه برای کاهش وزن، مشغله زیاد، از دست دادن اشتها یا دیگر مشکلات باشد برای سلامتتان ضرر دارد. معمولا تمرکز روی حذف اضافه ها از برنامه غذایی است، حذف کالری، قند، نمک و … که اضافی هستند.\nبه گزارش «بهداشت نیوز» کالری، قند و نمک اضافی می توانند موجب افزایش وزن، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و یا دیگر بیماری های مزمن شوند.\nبا این حال دریافت ناکافی انرژی، فیبر، ویتامین، مواد معدنی، آب یا آنتی اکسیدان به صورت روزانه می تواند روی سلامتتان تاثیر بگذارد.\nبرنامه های غذایی بسیار کم کالری آنهایی هستند که بالای 800 کالری در روز انرژی دارند.\nمحدودیت وعده های غذایی با این شدت حتما باید زیر نظر یک متخصص تغذیه انجام شود و اگر بدون توجه به آن و خودسرانه چنین کاری کنید می تواند فوق العاده خطرناک باشد.\nبرنامه غذایی کم کالری برای خانم ها به معنای 1000 تا 1200 کالری و برای آقایان 1200 تا 1600 کالری است.\nدنبال کردن برنامه های کم کالری برای کاهش وزن بسیار شایع است اما این مقدار ممکن است برای برخی افراد بسیار کم باشد و در نتیجه نشانه های کم غذا خوردن خود را نشان می دهند.\nاگر نمی دانید که به اندازه کافی غذا می خورید یا خیر باید با پزشک خود مشورت کنید.\nعلائم به اندازه کافی غذا نخوردن چیست؟ماهی تغذیه سالم رژیم لاغری\nاگر به اندازه کافی غذا نخورید مسلما ویتامین و مواد معدنی لازم برای بدن نیز تامین نمی شود.\nاگر برنامه ای کم کالری را دنبال می کنید بسیار مهم است که غذاهایی سرشار از مواد مغذی میل کنید از جمله: پروتئین، آجیل ها، دانه ها، روغن های سالم برای قلب، میوه ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل.\nحتی اگر برنامه ای سرشار از مواد مغذی را دنبال کنید در صورتی که به اندازه کافی غذا دریافت نکنید ممکن است دچار کمبود مواد مغذی شوید.\nکمبود مواد مغذی حتی ممکن است در برنامه های پر کالری نیز اتفاق بیفتد در چنین شرایطی فرد بیشتر غذاهای سرشار از کالری و بدون هیچگونه مواد مغذی دریافت می کند.\nبر اساس تحقیقات کمبود ریز مغذی ها می تواند باعث آسیب به DNA، پوسیدگی میتوکوندری و یا پیری سلولی مرتبط با سرطان شود.\nاستفاده از مولتی ویتامین می تواند از کمبود مواد مغذی جلوگیری کند اما همچنان توصیه می شود که ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را از برنامه غذایی با کیفیت دریافت کنید.\nاگر حس می کنید دچار کمبود ویتامین یا مواد معدنی هستید باید با مشورت پزشک آزمایش دهید. هرگز بدون اجازه پزشک و سر خود دوز بالایی از مکمل ها را استفاد نکنید.\nپایین بودن انرژی\nبه اندازه کافی غذا نخوردن به این معنا است که بدنتان برای راه اندازی خود انرژی کافی نخواهد داشت.\nاگر احساس سستی و یا خستگی می کنید، می تواند نشانه دریافت ناکافی غذا باشد.\nاگر از کمبود انرژی رنج می برید با پزشک خود صحبت کنید. دیگر مشکلات سلامتی و یا کمبود برخی از مواد مغذی نیز می تواند باعث احساس خستگی شود، بنابراین این پزشک است که تشخیص می دهد ریشه مشکلتان کجاست.\nپیوسته احساس گرسنگی کردن\nاحساس نیزا به غذا خوردن همیشه به معنای این نیست که به اندازه کافی غذا نخورده اید.\nممکن است این احساس نیاز احساسی از روی عادت و یا به دلایل محیطی باشد.\nبا این حال اگر به اندازه کافی غذا نخورید، ممکن است بدنتان به صورت فیزیکی سعی کند به شما بفهماند باید غذا بخورید.\nقند خون پایین، صدا درآوردن معده، مشکل در تمرکز، تحریک پذیری و یا تغییر خلق و خو می توانند از نشانه های فیزیکی واکنش بدن به کم غذا خوردن باشد. بدن از این روش ها استفاده می کند تا بتواند برای خود انرژی تامین کند.\nدنبال کردن یک برنامه غذایی کم کالری می تواند باعث کاهش حرارت هسته بدن شود. افرادی که کالری کمی دریافت می کنند به همین دلیل است که بیشتر از دیگران در برابر سرما ضعیف هستند.\nدر حقیقت اگر غذا خوردن به شدت محدود شود برای مثال مانند مشکل اختلال تغذیه، بی اشتهایی عصبی، فرد ممکن است در دماهای معمولی نیز احساس سرما کند.\nبی نظمی در قاعدگی ممکن است به واسطه دلایل بسیاری اتفاق بیفتد و از دست دادن یک دوره قاعدگی یا دیدن لکه ضرورتا جای نگرانی ندارد.\nبا این حال، مرتب دچار بی نظمی شدن و یا تاخیر افتادن شدید در چرخه می تواند نشان از یک مشکل اساسی باشد.\nبه اندازه کافی غذا نخوردن و بیش از حد ورزش کردن می تواند منجر به بی نظمی در قاعدگی شود.\nاگر متوجه چیزی غیر عادی در چرخه قاعدگی خود شدید، باید با پزشک خود صحبت کنید تا او به بررسی ریشه این مشکل بپردازد.\nاگر بدنتان به اندازه کافی انرژی نداشته باشد، ممکن است انرژی که برای ساخت مو به کار گرفته میشد قطع شود.\nوقتی میزان انرژی پایین باشد بدن خود اولویت بندی می کند تا انرژی باقی مانده چگونه استفاده شود و مطمئنا رشد مو در بین این اولویت ها نیست.\nمانند دیگر مشکلاتی که در این لیست گفته شد ریزش مو نیز ممکن است حاصل دیگر مشکلات مرتبط با سلامت باشد. بنابراین اگر دچار ریزش مو هستید باید ابتدا دلیلش را متوجه شوید.\nپایین آمدن ایمنی بدن\nمتاسفانه اگر به اندازه کافی غذا نخورید ممکن است سیستم ایمنی بدنتان ضربه بخورد. اگر بدنتان به اندازه کافی انرژی، ویتامین و مواد معدنی نداشته باشد تا با عفونت ها مبارزه کند ممکن است به سادگی دچار بیماری شوید.\nبسیاری از تحقیقات نشان داده اند که سوء تغذیه با مبتلا شدن به بسیاری از عفونت ها در ارتباط است.\nبرای ارتقا سطح سلامت دریافت کالری مناسب به اندازه دریافت زینک، سلنیم، آهن، مس و آنتی اکسیدان مهم است.\nمشکل سیستم گوارشی\nدنبال کردن یک برنامه کم کالری می تواند بدان معنا باشد که به اندازه کافی فیبر یا مایعات دریافت نمی کنید که این به معنای افزایش خطر ابتلا به یبوست است.\nاسهال و حالت تهوع نیز می تواند نتیجه دنبال کردن یک برنامه غذایی بسیار کم کالری باشد.\nیکی از عمده ترین نگرانی های دنبال کردن برنامه غذایی بسیار کم کالری و محدود دچار شدن به سنگ صفراوی است.\nضعف سلامت پوست\nمانند سیستم ایمنی، پوست نیز یکی از اولین جاهایی است که به علت تغذیه ناکافی ممکن است آسیب ببیند.\nپوست از برنامه غذایی مصالحی را دریافت می کند تا سلول های پوست و کلاژن جدیدی بسازد و از پوست در برابر آسیب محافظت کند.\nخشکی، خارش پوست، ایجاد نقاط قرمز، سردی پوست، کند شدن روند التیام زخم ها و یا به شدت پوست پوست شدن لب ها می تواند از نشانه های این باشد که به اندازه کافی غذا نمی خورید. با این حال دیگر عوامل نیز ممکن است منجر به بروز چنین علائمی شوند.


حقایقی درباره افسردگی که ما نمیدانیم - Hoonel Portal\nحقایقی درباره افسردگی که ما نمیدانیم\nهمه افراد پس از حوادث ناگوار زندگی احساس ناراحتی و ناامیدی می کنند ولی به این ناراحتی های گذرا افسردگی بالینی نمی گویند. ناراحتی بعد از مرگ، طلاق، از دست دادن شغل یا تشخیص یک مشکل جدی سلامتی، طبیعی است. یک سرنخ برای شروع درمان نیاز است: ناراحتی و غم دائمی و هر روزه شده و در اغلب مواقع روز احساس ناراحتی داشته باشید.\nافرادی که مبتلا به افسردگی هستند ممکن است فکر کنند هیچ امیدی برای زندگی بهتر وجود ندارد. این نا امیدی بخشی از بیماری است نه واقعیت. با درمان به تدریج افکار مثبت را جایگزین افکار منفی می کنیم. خواب و اشتها بهبود پیدا کرده و خلق و خوی فرد افسرده بهتر می شود و با روان درمانی مهارت های مقابله ای با فشار های زندگی را می آموزید.\nاین بیماری می تواند به تدریج افزایش پیدا کند بنابراین تشخیص آن را نسبت به بیماری هایی که به یکباره ایجاد میشوند، دشوار تر می کند و ناگهان یک روز بد همه چیز را به هم ریخته و شما را از کار، درس یا مکان های اجتماعی دور می کند. این بیماری سال ها به صورت مزمن و کم کم رشد کرده و به یکباره شما را تضعیف می کند. معمولا افراد پس از شروع درمان در عرض 4 تا 6 هفته بهبود قابل محسوسی پیدا می کنند.\nدارو فقط یکی از روش های درمانی افسردگی است و دکترتان ممکن است در برخی موارد لزومی برای تجویز دارو نبیند گرچه بیشتر اوقات برای درمان افسردگی می توان از دارو استفاده نمود که البته در زمان مناسب باید مصرف آن را کنار بگذارید.\nآیا افراد افسرده زیاد گریه می کنند؟\nهمیشه این گونه نیست برخی افراد افسرده عمیقا غمگین می شوند ولی گریه نمی کنند در عوض احساس پوچی، بی ارزشی و بی هدفی و بی فایده بودن به آن ها دست می دهد و مانع از تلاششان برای رسیدن به کمال شده و خانواده ها خسارت های زیادی را از این مشکل متحمل می شوند.\nکسانی که سابقه خانوادگی افسردگی دارند به احتمال بیشتری مبتلا به افسردگی خواهند شد ولی حتمی نیست بنابراین باید با مشاهده اولین علایم افسردگی سریعا اقدامات ضروری مثل کاهش استرس، ورزش و مراجعه به مشاور را انجام دهید.\nبیشتر مردم چالش پیری را بدون افسردگی سپری می کنند. افراد سالمند ممکن است غم و انده خود را پنهان کنند یا علایم متفاوتی داشته باشند مثلا دیگر طعم غذا را حس نکنند، دردشان بیشتر شود یا الگوی خوابشان تغییر کند. مشکلات پزشکی در افراد سالمند از قبیل حمله قلبی یا جراحی می تواند افسردگی آن ها را شدت بخشد.\nافسردگی در سالمندان می تواند عامل اصلی مشکلات ضعف حافظه، سردرگمی و در برخی موارد توهمات باشد که مراقبین و پزشکان ممکن است این علایم را با مشکلات زوال عقل یا کم شدن حافظه بر اثر افزایش سن و آلزایمر اشتباه بگیرند. روان درمان نقش مهمی در درمان افسردگی سالمندان دارد.\nآیا صحبت کردن همه چیز را بدتر می کند؟\nیکی از موثر ترین توصیه ها برای درمان افسردگی برجسته کردن نکات مثبت است. رفتار ها و تفکرات مثبت باید جایگزین تفکرات منفی گرایانه فرد افسرده شود. این روش برای بسیاری از افراد موثر واقع می شود.\nمطالعات نشان می دهد که ورزش منظم و شدید می تواند نشانه های افسردگی را در کسانی که مبتلا به افسردگی خفیف و متوسط هستند درست به اندازه دارو بهبود دهد. ورزش های گروهی به همراه دوستان بهترین اثر را در این زمینه دارند.\nتقریبا 70 درصد افرادی که درمان افسردگی را شروع می کنند خیلی زود به داروها واکنش مثبت نشان می دهند. البته بیشتر وقتها بهترین روش درمان افسردگی ترکیبی از دارو و روان درمانی است.\nآشنایی با انواع دارو های ضد افسردگی و عوارض آنها\nبازگشت افسردگی و علائم و روش درمان\nچگونه بدون استفاده از دارو افسردگی را درمان کنیم\nافسردگی بعد از ازدواج و راه مقابله با آن\nرژیم غذایی مناسب برای پیشگیری و درمان افسردگی\nآسیب های ذهنی ناشی از بیماری افسردگی\nنشانه های افسردگی کودکان که والدین باید بدانند\nشخصیت شناسی افراد بر اساس مدل گرفتن فرمان خودرو\nروانشناسی چیست و تاثیر آن در زندگی انسان\nتاثیر آپارتمان نشینی بر رفتار وسلامت کودکان\nچگونه در لحظات سخت آرامش داشته باشیم\nافراد کمال گرا چه ویژگی هایی دارند\nعلت چرب شدن پوست صورت و راه های درمان آن\nخوردنی هایی که باعث هوشیاری و جوان ماندن مغزمان می شود\nده خاصیت درمانی عرق رازیانه


نفوس و اهمیت آن در انکشاف افغانستان\nPosted on 28 July 2013 at 20:06\nنفوس عبارت از تعداد باشنده گان یک کشور میباشد که در محلات مختلف سکونت در اختیار دارن.\nتعداد نفوس در بعضی جاها زیاد و در بعضی جاها کم میباشد تناسب نفوس به محل زیست قابل اهمیت میباشد.\nنفوس افغانستان در حدود 26 میلیون نفر میرسد که در سراسر کشور زنده گی میکنند نفوس موجوده در تمام کشور یکسان نبوده بلکه شرایط اقلیمی ساختمان اراضی و دیگر عوامل اقتصادی بشری وسیاسی بالای تمرکز نفوس تاثیر دارد .\nدر ولایات حاصل خیز مانند ننگرهار- کوگر- کاپیسا- لغمان- و پروانتعداد زیاد نفوس جایجا شده اند .\nنفوس افغانستان در مراکز صنعتی- مناطق اقلیمی– شهر ها و دهات به طور مختلف جابجا شده .\nدر گذشته نفوس 80 فیصد در دهکده و 20 فیصد در شهرها زنده گی میکردن .اما با گذشت زمان\nتحولات سیاسی در این آواخر تراکم نفوس در شهرها مثل کابل- جلال آباد- مزارشریف- هرات و…\nشهرها زیادتر شده است\nاز لحاظ عامل اقتصادی تعدادی از نفوس کشور ما در مراکز صنعتی زنده گی میکنند مثلا در اطراف فابریکه نساجی – پلخمری- قند بغلان و…\nموجودیت دریا ها باعث آبیاری زمین های زراعتی باعث انکشاف دهکده های زراعتی گردیده است به همین ترتیب بندر های تجارتی از قبیل تورخم- اسلام قلعه- حیرتان- سپین بولدک- و امثال آن در جابجا شدن نفوس رول برجسته یی دارند .\nو در سرزمین های هموار و اقلیم مناسب تمایل بود باش انسان ها زیاد تر میباشد.


چطور بهترین شرکت سئو را پیدا کنیم؟ -\n۱ تیر ۱۴۰۰ - ۱۴:۴۹\nحقیقت این است که سئو امری دشوار و پیچیده است و یک شرکت بدون متخصص سئو نمیتواند به بسیاری از هدف های خود برسد. سئو دارای وجه های مختلفی میباشد که فقط یک متخصص سئو میتواند ان را دست بگیرد.ارگان های زیادی هستند که بسته به نیاز مشتری سئو و بهینه سازی وب سایت عرضه میکنند. در زمینه سئو باید یا یک نفر کارشناس سئو متخصص را استخدام کنیم و یا کار سئو را به یک شرکت سئو بدهیم. در این مطلب ما مزایای استخدام کارشناس سئو (SEO) و چگونگی انتخاب بهترین شرکت سئو را بررسی می کنیم و بیان می کنیم که برای انتخاب یک شرکت سئوکار باید چه معیارهایی را در نظر بگیریم و چه سوالاتی در مصاحبه با آنها مطرح کنیم این نکات بسیار مهم و حائز اهمیت است که هرکسی که نیاز متخصص سئو دارد باید بداند.\nیک شرکت سئو می داند چه کار می کند.\nشرکت های موفق و با تجربه میدانند که چرا باید افراد با توانایی و هوش بالا را استخدام کنند. استخدام فردی که باهوش تر است پیش زمینه موفقیت یک بیزینس میباشد. چه کسی زمان این را دارد که با تغییرات مداوم سئو هماهنگ پیش بیاید غیر خود کارشناس seo. هیچ صاحب بیزینسی هم نمی تواند یک متخصص سئو باشد مگر اینکه خود یک شرکت سئو باشد. از آنجا که سئو یک مهارت تمام وقت است استخدام یک سئوکار متخصص یا مشاور سئو کار عاقلانه ای میباشد. به خصوص وقتی شما خود مشغول کارهای دیگر هستید و می خواهید تمرکز خود را بر قسمت های دیگر بگذارید و در کل در حال اداره کسب و کار خود میباشید.\nاستخدام شرکت سئو باعث صرفه جویی در زمان شما می شود\nشاید شما وسوسه شوید خودتان وارد مهارت های بازاریابی شوید و یا این وظیفه را به یکی از کارمندان خود واگذار کنید. مثلا از کارمند خود بخواهید هم تلفن هارا جواب دهد و هم تلاش های بازایابی شما را مدیریت کند.\nزمانی که فهمیدید که بهره گرفتن از شرکت های سئوکار یک سرمایه گذاریست و نه یک هزینه آن وقت راهنمایی گرفتن از متخصص سئو، کار عاقلانه ای به نظر می رسد. زمان پول شما است. شما به هیچ وجه نباید از کارمندان حاضر خود توقع داشته باشید که وقت خودرا روی یادگیری یک مهارت جدید بگذارند زیرا ممکن است از وظیفه اصلی خود نیز باز بمانند و در سئو نیز متخصص نشوند چون مهارت سئو را با ۱ ماه ۲ ماه زمان گذاشتن نمیتوان یاد گرفت. یک شرکت سئو می تواند با توجه به بودجه شما بهتان کمک کند سرمایه خود را در کدام بخش بازار خرج کنید. حتی اگر یک تیم بازاریابی تمام وقت دارید اما باز هم از اخرین ترفند های سئو با خبر نیستید و به آن اشراف ندارید بهتر است از تجربیات یک شرکت سئوکار استفاده کنید.در اینجا مسئله ای که ایجاد میشود تعرفه سئو و بهینه سازی وبسایت شماس که فاکتور های زیادی دارد که باهم بررسی میکنیم.\nقواعد سئو مدام در حال اپدیت میباشد\nچه کسی از آخرین قواعد و بازی های سئو باخبر است؟ شرکت های سئو کار. چرا که این مهارت انهاست.\nلینک سازی موثر وکاربردی\nاز بروز اشتباهات فاحش جلوگیری می کنید\nوقتی پای سئو به میان می آید اگر چیزی را فراموش کنید یا از قلم بندازید هزینه زیادی متحمل می شوید. آیا می دانستید که اگر از کلمات کلیدی زیاد استفاده کنید وب سایت شما جریمه می شود؟ و به اصطلاح گوگل ان را پنالتی میکند و شما ضرری متحمل میشوید که بسیار بیشتر از هزینه ای میباشد که باید به شرکت سئو بپردازید و آیا می دانستید که اگر به تصاویر خود نام صحیح ندهید (Alt text نامناسب) همین اتفاق می افتد؟ آیا می دانستید محتوای تکراری به سئو شما ضربه می زند یا لینک سازی بد به شدت برای شما اثر منفی دارد. یعنی کارهایی که رقیب شما ممکن است برای شما بکند برای از میدان به در کردن شما خودتان انجام میدهید اما فکر نکنید که افت ترافیک تنها هزینه ای باشد که می پردازید . شما حتی ممکن است وارد لیست سیاه گوگل شوید. آن زمان باید پول و هزینه زیادی بپردازید تا آن اشکالات را تصحیح کنید. پس حتما از یک مشاور سئو کمک بگیرید تا مانع از بروز چنین مشکلاتی شوید.\nفروش شما بالا میرود طوری که فکرش را نمیکنید\nممکن است شما خود در سئو پیشرفت کنید اما آنچه پر اهمیت است موفقیت بلند مدت شرکت است. یک شرکت سئو تمام تمرکز خود را روی برند سازی شما می گذارد. هر چه تعداد افراد بیشتری شما و محصولات و خدمات شما را بشناسند فروش شما نیز افزایش پیدا خواهد کرد. اما کار او اینجا تمام نمی شود. کارشناس seo، اعتبار و اعتماد نیز بین مشتریان ایجاد میشود. مردم از شرکت هایی که به آنها اعتمادی ندارند خرید نمی کنند.\nآیا شما علم انالیز را می شناسید. آیا از آنها سر در می آورید؟ آیا تمام اصطلاحات آنالیز مثل بانس ریت، نرخ خروج و ... را میشناسید؟ یک متخصص در شرکت سئوکار این اطلاعات را بلد است چون مهارت ان است و به اهمیت این گزینه ها واقف است. شما نه وقت آن را دارید و نه پولش را تا این نوع تجزیه و تحلیل ها را یاد بگیرید و نباید هم وقت خود را بر سر آن تلف کنید چون وقت شما با ارزش است. برای اینکار از یک شرکت سئو کمک بگیرید. سئوکار مشغول در شرکت سئو ابزار ها و تکنیک ها را با دانش خود فرا گرفته که افراد عادی نمی دانند و به خوبی می داند برای کسب نتیجه بهتر چطور از آنها استفاده کند. از طرفی صنعت سئو بسیار پویاست و عوامل رتبه بندی روز به روز در حال تغییر و به روز رسانی هستند. یک شرکت سئو به خوبی با این روندها و تغییرات آشنایی دارد.\nشرکت سئو می تواند رقبای شما را زیر نظر بگیرد و انالیز کند\nآگاهی از رقبا اثر به سزایی بر موفقیت کسب و کار دارد اما این فقط چیزی نیست که یک شرکت سئو می داند. یک شرکت سئو شناخت کافی از صنعت شما دارد. این یعنی وقتی آنها به دنبال رقبا هستند مسائل زیر را نیز در نظر می گیرند:\n• رقبای شما در حال حاضر چه کار درست و اصولی انجام می دهد؟\n• رقبای شما چه کار خطایی می کند؟\n• رقبای شما از کدام کلمات کلیدی بیشتر یا کمتر استفاده می کنند ؟\nکد خبر: 55263850


۰۶ بهمن ۱۳۹۷ | ۰۹:۰۰ کد : ۱۹۸۱۳۳۵ اخبار اصلی آسیا و آفریقا اقتصاد و انرژی\nدیپلماسی ایرانی: اقتصاد چین سال 2019 را با نشانه هایی مبنی بر کاهش سرعت رشد آغاز کرد. نرخ رسمی رشد تولید ناخالص داخلی در سال 2018 نسبت به سال پیش از آن 0.3 درصد کاهش یافت و از 6.9 به 6.6 درصد رسید. این رقم کمترین رشد اقتصادی در چین از سال 1990 تاکنون به شمار می رود. در آن زمان در پی تحریم های غرب رشد تولید ناخالص داخلی چین به 3.9 درصد بود. رشد تولید ناخالص داخلی در سه ماهه چهارم هم در کمترین سطح از زمان بحران مالی جهانی و برابر با 6.4 ثبت شده است.\nاخبار مربوط به کاهش رشد اقتصادی با ظهور علائم ضعف در سایر جنبه های اقتصاد چین همزمان شده و از شکنندگی اقتصاد این کشور حمایت دارد و این در حالی است که پکن خود را برای مواجهه با چالش های پیش رو در ماه های آتی آماده می کند. ماه گذشته صادرات چین عمدتا در پی جنگ تجاری با ایالات متحده 4.4 درصد کاهش یافت. نرخ رشد سرمایه گذاری هم در سال 2018 در نتیجه ضعف در بخش های تولیدات کارخانه ای و املاک کاهش یافته و به 5.9 درصد رسیده است. اگرچه نرخ خرده فروشی نسبتا ثابت مانده، اما آمارهای ضعیف وارداتی و کاهش فروش خودرو در ماه های پایانی سال 2018 حاکی از وجود چالش هایی در سطح مصرف است که پکن سعی داشته از طریق اقداماتی برای ایجاد توازن مجدد در اقتصاد آن را بالا ببرد. در کل، نشانه های رشد اقتصادی تقریبا در همه بخش ها غیر از تولیدات صنعتی ضعیف است.\nهمواره دلایلی برای سوء ظن به آمارهای رسمی چین وجود دارد، اما تولید ناخالص داخلی هنوز هم بهترین نشانه برای پیش بینی مسیر اقتصادی و چگونگی تلاش های دولت این کشور برای شکل دادن به انتظارات محسوب می شود. دومین اقتصاد بزرگ دنیا از مناقشات تجاری آسیب دیده و در حالی که پکن همچنان برای ایجاد توازن مجدد در اقتصاد تلاش می کند، همه نشانه ها از کاهش بیشتر رشد اقتصادی حکایت دارند. به رغم بهترین تلاش های دولت چین، هیچ نشانه ای مبنی بر پایان این کاهش سرعت رشد اقتصادی در کوتاه مدت، وجود ندارد و این در حالی است که پکن بایستی به ناهماهنگی های اجتماعی، منطقه ای و مالی خود نیز رسیدگی کند. طبق گزارش های منتشر شده، دولت چین قصد دارد نرخ رشد هدف برای سال 2019 را 6 تا 6.5 درصد تعیین کند و بسیاری از استان های چین هم پیشتر اهداف تولید ناخالص پایین تری برای سال 2019 تعیین کرده اند.\nاما چرا این مساله اهمیت دارد؟\nچین که در دوران گذار به سر می برد، تحمل بیشتری برای کاهش رشد اقتصادی و تنش های اجتماعی ناشی از آن نشان داده است. برای نمونه، پکن در سه سال گذشته به سختی تلاش کرده تا از سطح انتظارات در بازار مستغلات بکاهد، هزینه های اضافی منطقه ای و هزینه در زیرساخت ها را کاهش داده و میزان وام هایی را که به شرکت های دولتی ارائه می شود، محدود کرده است. دست کم در چند ماه اول سال 2018، این فشارها به طور نسبی با رونق نسبی فضای کسب و کار و بخش صادرات و همچنین افزایش قابل توجه اشتغال زایی در بخش خدمات، جبران می شدند. اما مناقشات تجاری با ایالات متحده و جنگ تعرفه ای سرعت کاهش رشد اقتصادی چین را افزایش داده است.\nثبات اجتماعی و اشتغال زایی پایدار در مرکز استراتژی اقتصادی پکن قرار دارند. اما اگرچه سطح اشتغال زایی طبق آمارهای رسمی همچنان ثابت مانده، وضعیت بسیاری از تولیدکنندگان و کسب و کارهای خصوصی خوب نیست. طبق گزارش های منتشر شده، بسیاری از کارگران کارخانه ها در استان های ساحلی مانند گوانگدونگ اوایل این فصل کار خود را از دست داده اند. برآورد شده که جنگ تجاری به تنهایی به از بین رفتن 5،5 میلیون فرصت شغلی در مناطق ساحلی منجر شود. نشانه های فزاینده ای هم مبنی بر کاهش سرعت استخدام یا حتی تعدیل نیرو در بخش های صنایع مالی و املاک گزارش شده است. دولت پیشتر از یک سری بسته های محرک اقتصادی و کاهش مالیات ها برای ممانعت از بیکاری استفاده کرده، اما این تلاش ها تاثیرگذاری خود را از دست داده اند. در همین حال، کاخ سفید نشانه های از اشتیاق بیشتر برای دستیابی به توافق با چین در صورت دریافت یک سری امتیازات نشان داده و باتوجه به مشکلات چین در مدیریت اقتصاد این کشور، انتظار می رود که با استقبال پکن مواجه شود.\nکلید واژه ها: جنگ تجاری چین و آمریکاکاهش سرعت رشد اقتصادی چینمشکلات پکن برای ایجاد توازن در اقتصاد


عوامل موثر بر قیمت ناودانی:\nناودانی‌ها هم مانند سایر مقاطع فولادی به بازار ارز وابسته‌اند. قیمت ناودانی با افزایش نرخ ارز، مخصوصا قیمت دلار افزایش یافته و با افت نرخ ارز کاهش می‌یابد.عامل دیگری که نرخ ناودانی به آن‌ها وابسته است یکی قیمت ناودانی در بازار جهانی بوده و دیگری میزان عرضه در بازار است. با افزایش قیمت‌های جهانی علاوه بر اینکه ناودانی‌های وارداتی گران می‌شوند، قیمت ناودانی تولید داخل کشور نیز افزایش می‌یابد. هم‌چنین از سوی دیگر اگر در بازار فولاد ایران با کمبود عرضه ناودانی مواجه شویم، بالطبع قیمت ناودانی افزایش می‌یابد.\nنوع ناودانی‌ای که شما به عنوان خریدار انتخاب می‌کنید هم بر قیمت ناودانی برایتان اثرگذار است. همان‌طور که پیش‌تر توضیح داده شد، قیمت ناودانی نورد سرد از سایر انواع ناودانی بالاتر بوده و ناودانی پرسی ارزان‌ترین قیمت را داراست.تولیدکننده‌ها نیز در قیمت ناودانی بی‌تاثیر نیستند. برخی کارخانه‌ها به دلیل کیفیت بالای مواد اولیه و اعتبار برندشان، ناودانی را با قیمت بالاتری نسبت به سایر تولیدکنندگان به فروش می‌رسانند. قیمت ناودانی با توجه به وزن ناودانی متفاوت می باشد که بر حسب کیلوگرم می باشد.\nطول ناودانی در اندازه های 6 و 12 متری به فروش می رسد. بر اساس فاصله بین دو بال ناودانی ها، نامگذاری آن ها انجام می شود. از لحاظ شکل ظاهری به دو نوع بال موازی و بال شیب دار و از لحاظ وزن به دو نوع سبک و سنگین تقسیم می شود.قیمت ناودانی با توجه به وزن ناودانی متفاوت می باشد که بر حسب کیلوگرم می باشد. موجودی انبارها رو به کاهش بوده و به دلیل بازرسی های اخیر از سوی سازمان تعزیرات و مشکلات مربوط به اعلام موجودی های روزانه و صدور فاکتورهای خرید و فروش، انبارداران محصولات خود را با قیمت پایین به فروش می رسانند و تمایلی برای تجدید آنها ندارند.\nقبلیپست قبلی:قیمت نبشیبعدیپست بعدی:جدول وزن تیرآهن


اطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی - آهن امروز\nاطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی\n* فولاد سازه ای مصالح ساختمانی است که با فرم خاص و ترکیب شیمیایی متناسب با مشخصات قابل اجرا در یک پروژه ساخته شده است. اطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی\nبسته به مشخصات کاربردی هر پروژه ، بخشهای فولادی ممکن است دارای اشکال ، اندازه ها و اندازه های مختلف ساخته شده توسط نورد گرم یا سرد باشند ، سایر موارد با جوشکاری صفحات صاف یا خم شده ساخته می شوند. اشکال معمول شامل پرتو I ، HSS ، کانال ها ، زاویه ها و صفحه است.\nنمونه فولادی ساختاری\nBody-Muscles.com: خرید استروئیدها بصورت آنلاین اطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی برای درمان داروهای آنابولیک برای بدن سازی ، استروئیدهای فروشی را در Body-Muscles.com بخرید ، با شرایط فروش ما مشورت کنید.\nاستروئیدهای برتر آنابولیک\nBody-Muscles.com سایتی است برای خرید محصولات بدن سازی. ما با تجربه در دنیای عضلات و تناسب اندام ، مجموعه ای از محصولات را برای افزایش توده عضلانی و کاهش وزن ارائه می دهیم. اینها آنابولیک قانونی و ضد استروژن هستند که برای ورزشکاران برای افزایش وزن و همچنین کاهش وزن طراحی شده اند. اهداف افزایش توده ای از طریق برنامه های تمرینی با وزنه متمرکز بر افزایش حجم عضلات ، هورمونها و پپتیدها از طریق استروئیدهای آنابولیک افزایش می یابد.XRF قابل حمل در چرخه حیات فلزی\nانتخاب بهترین محصولات آنابولیک موجود در بازار برای بدن سازی را پیدا کنید. به لطف توصیه های رژیم غذایی و برنامه های عضله سازی که توسط متخصصان بدن سازی ساخته شده است ، یک درمان کامل و م andثر برای سریع تجمع یا کاهش وزن و چربی خشک خواهید داشت. ما محصولات Body Pharma را انتخاب کرده ایم که با همکاری متخصصان ورزش و تناسب اندام تولید شده اند. این محصولات ضد استروژن های آنابولیک و قدرتمند قانونی هستند ، که هدف آنها افزایش توده عضلانی خشک است ، چه افزایش حجم ، افزایش وزن عضلات ، قدرت و قدرت خالص. اطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی\nدر این محصول همچنین چربی سوزهایی برای خشک کردن عضله و از دست دادن سریع چربی وجود دارد. علاوه بر ورزش یا ورزش در اتاق تمرینات روزانه نتایج سریع است ، با تیم ما تماس بگیرید تا نمونه ای از درمان اهداف خود را دریافت کنید. به طور کلی ، ورزشکاران می خواهند به سرعت عضله بگیرند: 10 مقاله برتر تجزیه و تحلیل فلزات برای سال 2016 محصولات عضلانی Dianabol 5 یا 10mg برای افزایش وزن سریع مناسب هستند. در جستجوی PCT خالص برای وزنه برداری و ورزش های قدرتی ، یک محصول با کیفیت برجسته است: Body-Muscles ANAVAP -10 بدون افزایش وزن بیش از حد ، قدرت عضله را افزایش می دهد. برای کسانی که می خواهند عضلات را خشک کنند یا وزن اضافی خود را از دست بدهند: CLENBUTEROL و STANO-10 باعث خشک شدن سریع عضلات می شوند. اطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی\nشما نمونه هایی از دوره ها و درمان های کامل را در وبلاگ ما دارید تا شما را در انتخاب های خود راهنمایی کند. به طور کلی ، ورزشکاران می خواهند به سرعت عضله بگیرند: محصولات BODY-MUSCLES D-ANABOL 5 یا 10 میلی گرم برای افزایش وزن سریع مناسب هستند.\nساختارهای شبکه: ساختار مشبک یا گنبد\nساختارهای پیش تنیده\nسازه های خرپایی: اعضای میله یا خرپا\n5 دلیل اینکه چرا ساختار فولادی بهترین انتخاب است؟ اطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی\nسازه های فلزی رهبر اکثر پروژه ها در زمینه مواد و طراحی هستند. ساخت و نصب ارزان است ، به نگهداری کمتری نسبت به سایر روش های سنتی ساخت نیاز دارد.استفاده از آلیاژ های جدید در هوافضا\nفولاد زیبایی طبیعی دارد که بیشتر معماران صبر نمی کنند از آن استفاده کنند. فولاد دهانه های طولانی بدون ستون را امکان پذیر می کند و اگر می خواهید به هر شکل سازه ای نور طبیعی زیادی داشته باشید. اطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی\n3. کنترل و مدیریت\nسازه های فلزی در کارخانه ساخته می شود و به سرعت در محل ساخت توسط پرسنل ماهر ساخته می شود که روند ساخت را ایمن می کند. بررسی های صنعت به طور مداوم نشان می دهد که سازه های فلزی راه حل بهینه در مدیریت است.\nاین می تواند در برابر نیروهای شدید یا شرایط سخت آب و هوایی مانند باد شدید ، زمین لرزه ، طوفان و برف سنگین مقاومت کند. همچنین در برابر زنگ زدگی قابل قبول نیستند و بر خلاف قاب های چوبی ، تحت تأثیر موریانه ها ، اشکالات ، کپک ، کپک و قارچ قرار نمی گیرند. اینجاست که چرا خدمات مشتری ما به همه درمان سلطنتی می بخشد\nبیشتر بخوانید: مقدمه ساختمانهای پیش مهندسی شده\nچگونه می توان با سازه ATAD ساختمان سازه های فلزی ساخت؟\nهر یک از ساختمان های سازه های فلزی ATAD ساخته شده است که با استانداردهای عملکرد بالا ، کارایی و کیفیت بین المللی نیازهای مشتریان ما را برآورده می کند. اطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی\nاگر به دنبال قیمت رقابتی و بهترین کیفیت پیمانکار سازه فلزی هستید ، برای مشاوره ما با ATAD تماس بگیرید. ما آماده پاسخگویی به هر گونه س questionsال در مورد پروژه های شما هستیم.\nفرم را پر کنید یا برای درخواست پیشنهاد به تیم مشاوره حرفه ای ATAD ایمیل خود را برای ما ارسال کنید. تیم ATAD جزئیات را برطرف می کند و در اولین فرصت با شما تماس می گیرد. اطلاعاتی در مورد ساختمان های فولادی


کوئیلو: از انتشار کتاب‌هایم در ایران خشنودم ولی نگران ترجمه‌ها هستم - BBC News فارسی\nImage caption پائولو کوئیلو گفت که درباره موضع وزیر فرهنگ و ارشاد نسبت به انتشارات کاروان قضاوت نمی کند\nدر پی تاکید وزیر فرهنگ و ارشاد ایران مبنی بر لغو مجوز ناشر رسمی آثار پائولو کوئیلو در ایران، این نویسنده برزیلی، از ادامه امکان انتشار آثارش در ایران ابراز خوشحالی کرد و در عین حال نگرانی خود را از کیفیت ترجمه های فارسی آثارش ابراز داشت.\nروز یکشنبه، ۳۰ ژانویه، محمد حسینی، وزیر فرهنگ و ارشاد گفت که آثار پائولو کوئیلو در کتابفروشی های ایران در دسترس عموم است و فقط مجوز ناشر آثار او در ایران که "یک فراری ضد انقلاب" است، لغو شده است.\nپائولو کوئیلو در پاسخ به سوال بی بی سی فارسی درباره سخنان وزیر ارشاد اظهار داشت:"درباره موضع وزیر فرهنگ ایران نسبت به انتشارات کاروان قضاوت نمی کنم، ولی واقعا خوشنودم که کتاب های من همچنان می توانند در ایران چاپ و توزیع شوند."\nآقای کوئیلو گفت: "ممکن است این ناشران حق مولف نپردازند ولی این ارتباطی با موضوع ندارد چرا که هدفم اساسا این است که برخی دیدگاه ها درباره وضع فعلی جهان را با خوانندگان ایرانی تقسیم کنم."\nانتشارات کاروان، با مدیریت آرش حجازی، که پیش از این به عنوان مترجم و ناشر رسمی آثار کوئیلو در ایران شناخته می شد، پس از انتخابات جنجالی ریاست جمهوری ایران، در بهمن سال ۸۸ لغو مجوز شد.\nآرش حجازی که پزشک است و شاهد کشته شدن ندا آقا سلطان در جریان تظاهرات پس از انتخابات ریاست جمهوری سال گذشته بوده، از سوی مقام های ایرانی به "قتل ندا آقا سلطان" متهم شده است.\nآقای حجازی این اتهام را رد می کند.\nدرباره موضع وزیر فرهنگ ایران نسبت به انتشارات کاروان قضاوت نمی کنم، ولی واقعا خوشنودم که کتاب های من همچنان می توانند در ایران چاپ و توزیع شوند\nپائولو کوئیلو که متن ترجمه آرش حجازی از آثارش را به صورت رایگان در وبسایت خود قرار داده است، تنها نگرانی خود را "کیفیت ترجمه ها"ی موجود در بازار ایران دانست و اظهار امیدواری کرد که مترجم ها استاندارد بالای ترجمه را حفظ کنند.\nاو از انتشار کتاب تازه اش، الف، خبر داد و گفت:"ناشران دیگر را به شدت تشویق می کنم که ترجمه خیلی خوبی از این کتاب را منتشر کنند."\nلغو مجوز آثار\nروز سه شنبه ۱۱ ژانویه آقای کوئیلو در وبلاگ خود نوشته بود که آرش حجازی به او اطلاع داده که بعد از ۱۲ سال کتاب هایش در ایران ممنوع الانتشار شده است اما سفارت ایران در برزیل با انتشار یادداشتی، ممنوعیت آثار او در ایران را تکذیب کرد.\nبا این حال، آقای حجازی در گفت و گو با بی بی سی فارسی گفت: "حتی پیش از انتخابات ریاست جمهوری، مجوز چاپ حداقل چند کتاب آقای کوئیلو، از جمله زهیر، کوه پنجم، و خاطرات یک مغ باطل شده بود و اجازه تجدید چاپ نمی دادند."\nاو درباره در دسترس بودن آثار کوئیلو در ایران گفت: "کتاب هایی که ترجمه بنده باشد و توسط نشر کاروان منتشر شده باشد، در حال حاضر در کتابفروشی های ایران موجود نیست."\n"من پس از حوادث انتخابات ریاست جمهوری، از مدیریت انتشارات کاروان استعفا کردم و می دانم که سعی کردند امتیاز آثار کوئیلو را به ناشران دیگر منتقل کنند ولی با این اقدام هم مخالفت شد."\nاین کتاب به ۷۰ زبان ترجمه شده و تاکنون بیش از ۶۵ میلیون نسخه از آن به فروش رفته است.


خواص پارافین - ایده های سلامتی\nپارافین به هر دو صورت جامد و مایع برای مصارف مختلف استفاده میشود. یکی از کاربرد های پارافین مایع خوراکی برای نرم کردن و روان کردن روده ها میباشد. به همین دلیل برای درمان یبوست از آن استفاده میشود. پارافین مایع برای تولید محصولات مراقبت پوست نیز در ترکیب با مواد دارویی دیگر به کار میرود زیرا از خشک شدن پوست جلوگیری میکند.\nپارافین از هیدروکربن های اشباع شده ساخته شده است. از پارافین برای کاهش درد در مفاصل و ماهیچه ها استفاده میشود، پارافین با گرم کردن ناحیه باعث افزایش گردش خون، شل شدن ماهیچه ها و کاهش سفتی مفاصل میگردد. پارافین برای مصارف دیگر مانند روان کننده، عایق الکتریکی و ساخت شمع نیز کاربرد دارد. پارافین از لحاظ زیبایی شناختی برای پوست مصارف زیادی دارد. همانطور که گفتیم پارافین پوست را مرطوب نگه میدارد، به علاوه حفره های باز پوستی را می بندد و همچنین سلول های مرده پوست را حذف میکند تا پوست شاداب تر به نظر برسد. پارافین نقطه ذوب پایینی دارد و به همین دلیل به راحتی میتوان آن را روی پوست استفاده کرد.\nپارافین موثر در رفع چین و چروک عمیق پیشانی\nهفته ای ۲بار بار پارافین مذاب کمپرس کنید و ۲الی۱ ساعت ببندید و سپس باز کنید و در پوست و پیشانی را بزنید) – مانع رشد موی زائد (پوشاندن ناحیه مورد نظر هر شب با آن)۔\nیبوست (مصرف دائم)- پارافین مایع برای کودکان، زنان باردار و مادران شیرده میتواند خطرناک باشد. از مضرات مصرف پارافین مایع خوراکی میتوان به اسهال، حالت تهوع و درد شکم اشاره کرد. پارافین برای پوست های حساس نیز مضر است و ممکن است باعث خارش و جوش زدن شود. پارافین به صورت موم شکل نیز وجود دارند که سفید یا بی رنگ و بی بو است.\nTags: پارافین, خواص پارافین, مضرات پارافین