1a lapsega Phuketisse - Perekooli Foorum\nEsileht › Väikelaps › 1a lapsega Phuketisse\nTeema: 1a lapsega Phuketisse\nHei, Kes on käinud 1a (või enam-vähem sama vana) lapsega Phuketis ja Koh Lantal?\n1) Kuidas seal organiseerida lapse söögiajad? Kas võtsite Eestist söögid kaasa? Või saab ka kohapeal hakkama?\n2) Kas mähkmeid on seal poodides saada? Ei tahaks 2 nädala varu kaasa võtta 😀\n3) Kuidas korraldasite öise pika lennu 9h? Magas teie süles? Lennuki beebikorvi enam ei mahu 😀 see on ainult 70cm pikk, tüdruk mul 80cm 😀\nKasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 20.01 15:08; 20.01 22:13;\nmida veel ? Peab nii pisikest sellisesse koldesse kohe tassima, ei ole kannatust et vähe oodata kuni laps adekvaatne ?\nTeised reisikaaslased on väga “õnnelikud” püsimatu beebi kõrval, raudpolt\nOskad äkki täpsustada, mis “kollet” sa silmas pead 😀 Ja pean mainima, et minu laps on täiesti adekvaatne 😀 ei ole täheldanud ühtegi kõrvalekallet normaalsusest, mida aga sinu puhul küll öelda ei saa.\nHiinlastel on surmav kopsupõletiku viirus, mis jõudis juba Taisse, ilmselt ta mõtles seda.\nTais ei ole ma lapsega käinud, aga reisinud olen igas vanuses. Ühesega ongi vist kõige raskem, sest söögiks ainult piimast ei piisa, aga päris “ükskõik mis” samuti ei sobi, seega peab rohkem ette valmistuma ja kindluse mõttes harjumuspärast toitu kaasa võtma jne.\nMeie oma magas öisel lennul meie kahe vahel oma istme peal (vedas, et oma koha üldse sai), aga pidime kogu aeg jälgima, et ta maha ei keeraks ennast ja kuna ta pooleldi minu toolile ulatus, oli mul endal väga ebamugav poole kanni peal kuidagi nurka surutuna istuda. Hiljem lugesin kuskilt, et osad vanemad kasutavad sellist spets patja, mille saab täis puhuda ja jalgade koha peale panna, et lapse istet “pikendada”, guugelda “Inflatable Travel Foot Rest Pillow”. Sellest muidugi pole kasu kui lapsel oma istet pole. Magamapanek oli üldse väga vaevaline, meie laps lihtsalt ei osanud magada mujal kui voodis või hädapärast ka liikuvas vankris. Mitu tekikest oli ka lennukis kaasas, sest üsna jahe oli, pluss ühe panime alla, kuna nahkistmed tundusid ebamugavalt külmad magamiseks.\nRiideid, mähkmeid ja niiskeid lappe võta lennukisse varuga. Meil on korduvalt juhtunud, et üht neist läheb palju-palju rohkem vaja kui ma arvanud oleks. Iseendale samuti vahetusriided, et kui laps su täis oksendab või sööki-jooki peale ajab vms. Kindlasti lutipudel või veepudel, mida iganes ta joomiseks on harjunud kasutada. IPadi laadisime hunniku multikaid ka alla, need on aidanud aega sisustada.\nOlnud aastasega ja väiksemaga nii Tais kui Kambodžas ja mujal Kagu- Aasias. Kui lend on öine, siis laps ehk magab. 9h pole minu kogemusest pikk lend, iga kell võtaks ette 🙂 Mõni tuubitoit ja uus mänguasi- raamat kaasa. Õhkutõusmise ajal juua jne.\nMina olen mähkmed, niisked salvakad ja mõned toidud kaasa pakkinud, reisi pikkus ca 2 nädalat. Pudruhelbed ei kaalu ju palju jne. Aga kui jääte pikemaks, siis tasub uurida. Kunagi Malaisias pidin mähkmed ostma juurde, ei olnud head.\nSöögist- riisi olen andnud alati, ka kala- kana. Saad ju paluda, et lapsele. Samuti puuviljad on vabalt saada. Aastasele pasta, nuudlid, muna- kõik on proovitav. Tellige endale nii, et saate jagada. Alati leidub pere toitudes midgai, mis aastasele sobiv.\nJa seal ka kasvavad lapsed ja söövad midagi, ja üldse mitte kõige vürtsikamaid toite!\nOlen praegu lastega (4 a ja 1 a) Phuketis. Püksmähkmed leidsin apteegist. Täitsa okeid. Aga tuubitoite siin üldse pole. Võtsin kõik kaasa. Paar tk jäi puudu. Homme plaan minna ühte kaubanduskeskusesse vaatama, kas midagi sealt leiaks. Üldiselt õnneks natuke see 1-aastane sööb ka meie toite.\nLennul on lapsed erinevad. Mu praegu 4-aastane oli väga vapper öölendudel magaja beebina. Praegune 1-aastane nii väga hästi ei maga.


Hannes Võrno: EOKs toimuv on tegelikult inimeste omavahelise suhtlemise probleem - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nHannes Võrno: EOKs toimuv on tegelikult inimeste omavahelise suhtlemise probleem\n20. jaanuar 2016, 22:27\nEndine riigikogulane ja reservohvitser Hannes Võrno rääkis ETV saates «Pealtnägija», miks ta on otsustanud kandideerida Eesti Olümpiakomitee (EOK) presidendiks, vahendab ERR Sport.\n«Ma ei ole seda kuskil vadranud, aga ma olen seda mõtet enda peas mõtelnud ja mitte sellisel põhjusel, et mind huvitaks väga mingi särav ametikoht, vaid pigem see, et ma olen näinud ära need probleemid ja kuulnud ja saanud aru, mis on sellises institutsioonis nagu sport või olümpialiikumine vildakas. […] Ja see tähendab seda, et me räägime, kuidas mingid alaliidud tülitsevad ja kuidas mingisugused juhtorganid ei saa omavahel läbi või vastupidi, raha jagatakse valesti või ebaõiglaselt, siis minu hinnangul on see tegelikult inimeste omavahelise suhtlemise probleem,» põhjendas Võrno otsust EOK presidendiks kandideerida.\nIntervjueerija Rasmus Kagge küsis Võrnolt ka seda, kuidas ta kavatseb hakkama saada sellega, et tal puuduvad tihedad sidemed spordi tagatubades. «Kuna mul on ideaal saavutada selle läbi rahu ja kontakt, siis on see ka väga lihtne, miks ma ei võta endale eesmärgiks käia lobistamas ka tagatubades ja tegelemas endale häälte püüdmisega,» vastas Võrno.\n«Sest ühel hetkel tekib olukord, kus seal saalis istuvad inimesed, kes annavad oma häält ja kes otsustavad valimistel, kes võidab ja kes jääb oma häältest ilma... siis ühel hetkel võib olla, et sa oled selle inimesega kokku leppinud, aga peab alla neelama kibeda pilli, et ta on sind reetnud. Seetõttu on need kokkulepped alati väga keerulised ja need suhted, mis pärast seda järgnevad, on väga keerulised.»\nLisaks nimetas Võrno otsust kandideerida väga isiklikuks ja tõsiseks.


Estonian Vodka geograafilise tähise taotlus jäi komisjonile edastamata - ärileht.ee\nEstonian Vodka geograafilise tähise taotlus jäi komisjonile edastamata\nAlkoholFoto: Ilmar Saabas\nPõllumajandusminister jättis Estonian Vodka geograafilise tähise Euroopa Komisjonile edastamata ja saatis selle Estonian Spiritile tagasi, kuna ministeeriumi hinnangul sisaldab taotluse tehniline toimik puuduseid, mis tuleb eelnevalt likvideerida.\n"Plaan on parandused sisse viia ja siis selle aasta sees veel toimik põllumajandusministeeriumile edastada," ütles Estonian Spirit OÜ juhatuse liige Sven Ivanov BNS-ile ja lisas, et peale täpsustust sisse viimist ei tohiks geograafilise tähise registreerimisega enam probleeme tekkida.\nPõllumajandusministri nõuandev ekspertkomisjon nõustus augustis taotleja Estonian Spirit OÜ seisukohaga, et geograafilist tähist Estonian Vodka kandev viin peab olema valmistatud Eestis kasvatatud toorainest saadud etüülalkoholist ja Eesti päritolu veest, kuid avaldas arvamust et tehnilist toimikut tuleks veel täiendada. Sellele seisukohale tuginedes otsustas ka põllumajandusminister taotluse Euroopa Komisjonile edastamata jätta.\n"Tehniline toimik vajab veel täiendamist, et Estonian Vodka omadused oleksid selgemalt esile toodud," teatas nõuandva komisjoni esimees Illar Lemetti augustis. "Näiteks tähist kandva viina tootmiseks kasutatava etüülalkoholi omaduste, aga ka antud viinale iseloomulike organoleptiliste näitajatega," lisas ta.\nEstonian Spirit OÜ esitas aasta alguses põllumajandusministeeriumile taotluse registreerida geograafiline tähis Estonian Vodka. Taotlusele laekus alkoholitootjate AS Liviko, AS Remedia ja Altia Eesti AS ühine vastuväide. Taotluse ja arvamuste läbivaatamiseks moodustas põllumajandusminister nõuandva komisjoni.\nEksportöör: maherukki hind on Eestis viimase paari aastaga sisuliselt kahekordistunud, aga otsime seda ikka tikutulega taga (3) 20.05.2018\nEestile on reserveeritud kaitstud geograafiline tähis Estonian Vodka, mida kohalikul viinatootjal on võimalik taotleda läbi Põllumajandusministeeriumi. Eesti peab vastava toimiku esitama Euroopa Komisjonile hiljemalt 20. veebruariks 2015.\nPärast kinnitamist on geograafilist tähist õigus kasutada oma toodetel kõigil kodumaistel alkoholitootjatel, kui tooted vastavad tähise tehnilises toimikus toodud tingimustele.


Parimad sisekujundusrakendused iPhone'ile ja iPadile aastal 2021\nRuumi visualiseerimine või kujundamine võib olla lihtne ülesanne, kuid visiooni reaalsuseks muutmine on kõva pähkel. Palju võib valesti minna, nagu lauad ei sobi, värvid ei tundu õiged, vaibad ei sobi diivaniga jne. Kuid need parimad iPhone'i ja iPadi sisekujunduse rakendused võivad aidata; alates inspiratsioonidest, 3D-modelleerimisest, värvivalikust kuni õige mööbli ostmiseni - need on siin teie sorteerimiseks.\nKodukujundus 3D KULD\nPlanner 5D - sisekujundus\nHouzz - kodukujundus ja ümberehitus\nWayfair - ostke kõik asjad koju\nChairish - mööbel ja sisustus\nRuumiplaneerija - kodukujundus 3D\nDisaini kodu: maja renoveerimine\nSee võib meie meelest hea välja näha, kuid kas see tõlgib paberil nii hästi? Visandid aitavad teid ja klient saab aru laiemast pildist. Ja kuigi AutoCAD on paljude spetsialistide jaoks mõeldud rakendus, pole see nii mitmekülgne ja kasutajasõbralik kui need rakendused.\n1. Kodukujundus 3D KULD\nSee rakendus muudab teie kodu 3D-kujunduse ülilihtsaks. Oma kontseptsiooni põhjal saate joonistada oma ruumijagajad, muuta kõrgust, luua nurki ja muuta oma erilised ideed köitvaks reaalsuseks.\nSamuti saate oma loomingut külastada reaalajas 3D-vormingus. Avastage ruumi seestpoolt ja vaadake, kuidas valgus langeb päeva erinevatel aegadel. Ja kui see on tehtud, jagage oma meistriteost hõlpsasti e-posti, OneDrive'i, Dropboxi ja muude teenuste kaudu.\n2. Planner 5D - sisekujundus\nVõite usaldada, et Planner 5D annab teie kujutlusvõimele jumaliku kuju. Tänu oma kasutajasõbralikele funktsioonidele on üksikasjalike 2D ja 3D korruseplaanide loomine imelihtne. Lisaks saate oma ruumi suurendamiseks üle 5000 esemete kataloogi.\nRakendus võimaldab teil kohandada ka aksessuaare, mööblit ja dekoorielemente ning rakendada erinevaid tekstuure ja värve.\nHind: Tasuta (igakuine tellimus algab 9, 99 dollarist)\n3. Homestyleri sisekujundus\nJäädvustage oma ruumi foto ja saate kaunistada ehtsa mööbli kvaliteetsete 3D-mudelitega. Kleitige virtuaalne tuba vastavalt oma kontseptsioonile, vahetage kõike värvidest mööbli paigutuseni.\nJa kui vajate inspiratsiooni, vaadake kogukonna imetlusväärseid sisekujundusprojekte. Samuti looge oma profiil, et saada tagasisidet ja tunnustust oma projekti kohta ning luua järgijaid.\n4. Houzz - kodukujundus ja ümberehitus\nHouzz võib olla suurepärane inspiratsiooniallikas, olenemata sellest, kas kujundate oma kodu ümber või ehitate seda. See uhke üle 20 miljoni kõrglahutusega fotoga kodu siseruumides. Ja saate neid sirvida vastavalt stiilile, asukohale või ruumi suurusele.\nKäepärane visandifunktsioon võimaldab teil valitud fotodele märkmeid lisada ja neile joonistada. Lisaks pakub Houzz üle 10 miljoni toote, mis on ka šoppamisrakendus.\nMis puutub inspireerivatesse rakendustesse, siis kuidas me võime Pinteresti loendist puududa? Ükskõik, kas otsite igapäevast inspiratsiooni, isetegemist või konkreetse teema kujundeid, on see rakendus peaaegu kõik olemas.\nKontseptsioon on lihtne, lisage hilisemaks viitamiseks see, mida soovite neile salvestada. Ja mitte ainult kodukujundus ja arhitektuur, see on saanud ideid peaaegu kõigeks, mida vajate.\n6. Morpholio Board - Moodboard\nMoodboardide valmistamine on suurepärane viis kõigi mõtete koondamiseks ühte kohta ja õige inspiratsiooni saamiseks. Morpholio Board aitab teil oma iPhone'ist hõlpsasti professionaalsel tasemel tahvleid luua.\nVisandage, joonistage või kirjutage fotodele, tehke märgistus või looge kolledž, esitage oma ideed just nii, nagu soovite. Lisaks saab see automaatselt luua arvutustabeleid, lõigatud lehti, PSD-sid, PDF-faile ja palju muud.\n7. Wayfair - pood kõik asjad koju\nWayfairil on peaaegu igasugune mööbel, mida vajate või mille üle võiksite mõelda. Kuna arsenalis on üle 7 miljoni toote, on õige vaste leidmine ülilihtne. Lisaks saate otsida toa, kategooria või stiili järgi ja salvestada fav-üksused Idea tahvlile.\nSellel on ka 3D-vaate funktsioon, mis kasutab AR-i, et aidata teil mööblit lähedalt visualiseerida ja võrrelda. Pealegi hoiab see teid kursis viimaste müügi- ja reaalajas tellimuste olekutega.\n8. Chairish - mööbel ja sisustus\nChairishi rakendus on ühest kohast šikkade, antiiksete ja vintage-sisustusdetailide ostmine või müümine. See jälgib iga päev ülespoole 1000 uut saabujat, seega pole võimalused sõna otseses mõttes lõputud. Oodake, et leiate teiste seas sellised kaubamärgid nagu Herman Miller, Knoll, Christian Liaigre.\nFunktsiooniga „Vaadake oma ruumis” saate koheselt visualiseerida, kuidas see teie kodus välja näeb. Kõige tähtsam on see, et Chairishi kuraatorid vaatavad kõik esildised läbi ja ainult väärikad teevad kärpimise.\n9. Toaplaneerija - kodukujundus 3D\nInterjööridest ja mööblist rääkides, kuidas saaksime IKEA-st mööda minna? See nutikas AR-rakendus toob IKEA mööblikataloogi oma mobiiltelefoni ja ruumi / kontoripinda.\nSisseehitatud kujundusteemad muudavad ruumitundliku kujunduse üsna sujuvaks ja kiireks. Veelgi enam, saate täiesti kindel olla, et saate ruumis esemeid praktiliselt lisada või eemaldada ja neid erinevate nurkade alt jälgida.\nHind: Tasuta (nädala tellimused algavad 4,99 dollarist)\n10. PANTONE stuudio\nPantone kiipe kasutavad professionaalsed kunstnikud ja disainerid värvide viitamiseks kogu oma tootmisliinil. Sama saate teha ka PANTONE Studio puhul, kuna see koosneb suurest 10 000+ standardiseeritud tooni raamatukogust.\nPeale selle saate oma telefonis olevatelt piltidelt värve eraldada ja teha kohandatud paleti. Ja kuna see on seotud ColorLoversi kogukonnaga, on inspireerivad ideed või töö vaid kraani kaugusel.\nHind: Tasuta (PANTONE Studio tellimus algab 4,99 dollarist)\n11. Mõõtke Apple'i poolt\nApple'i aktsiarakendus teisendab iPhone'i või iPadi kaamera mõõdulindiks. Saate kiiresti saada objekti hinnangulise suuruse või inimese pikkuse. Ja kui esitate ristkülikukujulist objekti, annab see automaatselt oma mõõtmed.\nVeelgi enam, saate jooni joonistada ja hinnata nende pikkust nii horisontaalsetes kui ka vertikaalsetes mõõtmetes. See võib kahe punkti vahelise kauguse mõõtmisel kasuks tulla.\nPõrandaplaani visandamise või mõõdulindi abil edasi liikumise asemel klõpsake lihtsalt ala fotol. Kui teie seade toetab liitreaalsust, annab rakendus hinnangulised mõõtmised koheselt.\nSamuti saate fotole otse joonistada mõõtmeid või üksikasju üles kirjutada. Nii et kas uue raami või diivani puhul on teil täpne suurus kogu aeg teada.\n13. Disaini kodu: maja renoveerimine\nKui teile meeldib kodukaunistamine, kuid teil pole otseseid projekte, võib see lõbus mäng teid aidata. Osalege igapäevastes väljakutsetes ja teisendage kolmemõõtmelised ruumid stiilseteks, aukartustäratavateks ruumideks, millel on tõelised tippklassi mööbli- ja sisustusbrändid.\nMäng on loodud teie disainioskuste lihvimiseks ja erinevate kujundusstiilide õpetamiseks. Kirss peal on see, et võite teenida ka brownie punkte, et osta oma kodu jaoks ilusaid kodukaunistamise esemeid.\nÜkskõik, kas olete professionaalne sisekujundaja või harrastaja, kes soovib oma ruumi uuendada, võivad need hämmastavad iPhone'i ja iPadi rakendused teid palju aidata. Andke meile teada, millise neist valisite oma projekti jaoks.\nJa kui teil on soovitusi, jagage neid julgelt allpool olevas kommentaaride jaotises.\nIPhone'i ja iPadi failihaldurid\nMõistmise kaardistamise rakendused iPhone'ile ja iPadile


Venemaa turg ? ahvatlev, aga risk on suur - Äripäev\nVenemaa turg ? ahvatlev, aga risk on suur\nEesti ja Venemaa suhete jahedust saavad tunda eelkõige ettevõtjad ? ärimehed puutuvad oma tegevuses kokku kõikvõimalike piirangutega ning kaubavahetusele need, teadagi, kosutavalt ei mõju. Erinevad huvigrupid avaldavad poliitikuile tugevat survet, et need oma tegevuses seda jääd püüaksid sulatada. Kõige radikaalsemad kuulutavad, et Eesti riigi majanduse päästab ainult Vene piiri avamine Eesti kaubale. Kuid see seisukoht vajab siiski analüüsi.\nVäga paljudele ettevõtjatele meeldiks, et igasugused piirangud kaubavahetuses kaoksid ja Eesti saaks piiramatult oma kaupu Venemaale eksportida, osutades seejuures Venemaa põhjatule turule.\nMida see põhjatu turg siis tähendab ja kas see üldse ongi nii põhjatu?\nÄärmiselt suured erinevused on Venemaa eri piirkondade elanike ostujõul. Ostujõulised on Moskva ja Peterburg. Need on tõesti linnad, kuhu tasub vedada Eesti kaupa ? toiduaineid, mööblit jm. Kahel linnal on elanikke kokku umbes 15-16 miljonit. Kui sellele lisada veel mõne suure linna ostujõulised inimesed, siis hinnanguliselt võiks see arv olla kusagil 25 miljoni ringis, keda võiks arvestada meie kaupade sihtgrupina. Venemaal aga elab umbkaudu 150 miljonit inimest! Viis kuuendikku elanikkonnast elab, kuidas keegi, mõni paremini, mõni halvemini ? näiteks juba juba 100 km Moskvast eemal käib ikka veel (nagu ka N. Liidu aegadel) naturaalmajandus ning põhiline rahaühik on samagonnipudel. Moskva ja muu Venemaa? need on lausa kaks omaette Venemaad.\nKa ostujõulisema venelase keskmine palk on alla Eesti keskmise. Isegi kui arvestada sealsele keskmisele juurde 50 ulatuses musta raha, ei saa ikkagi rääkida keskmisest suurlinna venelasest kui rikkast inimesest, kel kuhugi raha panna pole. Teisi sõnu on asi põhjatust turust kaugel.\nVenemaa turul valitsevad isevärki reeglid, midagi on turumajandusest ? on olemas erasektor, domineerib siiski riiklik sektor pluss jõulised turukaitsemeetmed. Tõenäoliselt on väga suur roll ka illegaalsel majandusel. Vaid sellises majanduse segasüsteemis saavad tekkida pururikkad ettevõtjad, kelle firmade kasumimarginaalid ulatuvad muinasjutulistesse kõrgustesse.\nVenemaale saab saata kaupa, mille kvaliteet ei pea olema nii briljantne ? vene inimene on harjunud nõukogudeaegse kehva kraamiga või sootuks kauba puudumise või vähesusega, ta ei tea või ei julge paremat nõuda. Ka tema nõudlikkus kasvab, aga see võtab aega. Ettevõtjale tähendab see seda, et kvaliteet ei ole primaarne ? nagunii läheb. Kui ettevõtja selle mõttega tegutsema jääbki, siis sel halval päeval, kui see turg ära kaob, tal tollesama kaubaga lääneturule asja ei ole. Majandusekspertide arvamus on ? vene turu vähenõudlikkus kvaliteedile võib pärssida ettevõtete konkurentsivõimet.\nTeisalt ? liiga soojad suhted Venemaaga pole ka head, nagu näitavad kogemused ajaloost. Näiteks on ajaloolased 1924. aasta 1. detsembri mässu seostanud just väga tihedate kaubandussuhetega Venemaa ja Eesti vahel. Peale neid sündmusi olid paljud Eesti ettevõtted sunnitud pilgud lääne turule pöörama. Selline järeldus on ehk otsitud, kuid fakt on see, et kaubavahetus Venemaaga muutus sellest ajast (mässu mahasurumisest) tunduvalt väiksemaks.\nKa hilisemast ajast on tuua negatiivseid näiteid liialt tihedatest majandussuhetest ?1998. aasta Venemaa majanduskriis puudutas väga valusasti ka Eesti majandust. Korstnasse lendasid lepingud, Venemaale paigutatud investeeringud, inimeste raha (Venemaa kasvufondid, investeeringud aktsiatesse jne.).\nÜsna suur hulk vene rahvast ei suuda aga tänaseni mõista, et Eesti riik taastas oma riigi ning on iseseisev. Ei taheta mõista, et Eestil on oma raha, et Eesti riigis vene keel ei olegi riigikeel, Eesti ja Venemaa vahel on piir ning Eestisse pääsemiseks on vaja viisat jne. Oleme aeg-ajalt sunnitud kuulma, et der?aava taastamise mõte pole kuskile kadunud. Liiga tihedais majandussidemeis võib kätkeda oht sattuda Vene lõa otsa.\nSee on hea, kui Eesti ettevõtja suudab oma kaupa müüa kus iganes, kuid Venemaaga on see seotud alati suure riskiga. Meie poliitikutele soovitaks kindlasti teha kõik, et suhteid Venemaaga parandada. Nende tegevus peaks olema suunatud sellele, et aidata kaasa demokraatia võidule, majanduse liberaliseerimisele. Venemaal tuleb aktsepteerida kõiki riike võrdsete partneritena. Alles siis saab Eesti ärimees riskimata suhelda Venemaaga ? kui Ameerika on tuhande võimaluse maa, siis Venemaa on piiramatute võimaluste maa.


Enne töövõime hindamise ja puude tuvastamise korduvtaotlemist ei ole tingimata vajalik eriarsti külastada – Sotsiaalministeeriumi ajaveeb\nsotsiaalministeerium 23/07/2020 28/07/2020 Kategoriseerimata\nEnne töövõime hindamist ja puude tuvastamise korduvtaotlemist ei ole vaja tingimata pöörduda just eriarsti vastuvõtule. Piisab ka sellest, kui inimene on poole aasta jooksul enne taotluse esitamist käinud näiteks perearsti juures, kes on teinud digilukku uue sissekande inimese seisundi kohta, kirjutab sotsiaalministeeriumi tööhõive osakonna nõunik Sabina Trankmann.\nSamas tuleb arvestada sellega, et seoses eriolukorrast tingitud sunnitud pausiga vastuvõttudes on praegu järjekorrad eriarsti vastuvõtule pikemad kui tavaliselt. Meie poole on pöördunud murelikud eriarstid, kes räägivad, et tihtipeale on inimese seisund püsiv, eriarstiabi ta tegelikult ei vaja, kuid pöördub eriarsti poole vaid selleks, et arst teeks märke digilukku ning kohustusliku arstivisiidi nõue seega täidetud saaks. Nii pikenevad aga ravijärjekorrad veelgi ning venib nende abivajajate ooteaeg, kelle terviseprobleem tõepoolest eriarsti abi vajab. Samuti on mures töövõime hindamiseks ja puude taotlemiseks valmistuvad inimesed, kes kurdavad, et eriarsti vastuvõtule on raske aega saada.\nSeetõttu on oluline rõhutada, et enne töövõime hindamist ja puude tuvastamise taotlemist ei ole vaja pöörduda kindlasti just eriarsti vastuvõtule. Piisab ka sellest, kui inimene on poole aasta jooksul enne taotluse esitamist käinud näiteks perearsti juures, kes on teinud digilukku märke tänasest seisundist. Perearst tunneb enamasti oma patsiente hästi ning on ilmselt ka patsiendi terviseseisundist teadlik. Loomulikult on eriarsti külastus vajalik siis, kui inimese seisundis on muutusi, mille kohta niikuinii oleks vaja eriarstilt nõu ja abi küsida. Samas juhul, kui tervise tõttu pole eriarsti külastus vajalik, saab andmeid digiloos värskendada ka perearst.\nEelmine Koroonaäpp hoiatab inimesi, kui nad on olnud lähikontaktis nakatunuga\nJärgmised Seitse asja, millega arvestada töökeskkonnas seoses COVID-19-ga


Kas ökoloogia on uus moeteema, mis peatselt möödub või peaksime siiralt ümbritseva pärast muret tundma? - DELFI Naistekas\nKas ökoloogia on uus moeteema, mis peatselt möödub või peaksime siiralt ümbritseva pärast muret tundma?\nRoheline mõtlemine vallutab maailma!\nTopsiringFoto: Anni Õnneleid\nÖkoloogiast räägitakse tänapäeval palju. Mis see siis on? Kas uus moeteema, mis varsti mööda läheb? Või siiras mure meid ümbritseva pärast? Aga võib olla paneb meid liikuma hirm tuleviku pärast, et äkki lõpevad Maa ressursid? Samas jätkame kangekaelselt oma looduse hävitamist.\nÖkoloogiline mõtteviis on just viimastel kümnenditel levima hakanud. On olemas suur arv ökoloogilisi fonde, uurimusi, ekspeditsioone, foorumeid ja konverentse, kus teadlased ja aktivistid hirmutavad inimkonda globaalse soojenemisega, loodusressursside ja haruldaste loomaliikide kadumisega. Reklaamides lisatakse sõnale toit eesliitena „öko“. Ehitajad tõotavad ehitada elumaju ökotehnoloogia abil, ökomaterjalidest ökoloogiliselt puhastes rajoonides. Lubatakse ka ökoloogilisi tehaseid prahi ümbertöötlemiseks.\nTehaseid ära ootamata sorteerime juba praegu oma olmeprügi erinevatesse konteineritesse. Oleme mures ja hoolitseme oma ümbruse eest, ent teisalt hävitame mõtlematult seda ise.\nPrügi sees — prügi väljas\nInimene on ainus olend planeedil, kes kahjustades ümbritsevat keskkonda on võimeline teadlikult endale otseselt ja kaudselt kahju tekitama. Näiteks suitsetaja — ta kahjustab iseennast ning loobib konid maha. Ta ei taha võtta vastutust ei enda tervise, ei oma linna tervise ega planeedi tervise eest. Miks ta siis nii käitub? Põhjusi on mitmeid. On neid, kel lihtsalt pole jõudu korrastada ennast ja maailma enda ümber. Mõni on aga konfliktis enda ja maailmaga ning väljendab sel moel oma suhtumist. Inimese seesmine lahkheli jõuab väljapoole sõltuvusena: vale toitumine, suitsetamine, alkohol, narkootikumid, toksilised suhted. Sageli avaldub selline konflikt eluviisides. Näiteks ümbritseb keegi end üleliigsete asjadega, liigsete kontaktidega…\nÕige sageli on kõige selle taga peidus ükskõikne suhtumine endasse ja oma kehasse või siis madal teadlikkus (paljud ei mõista, mis on nende organismile kasulik). Või on põhjuseks hoopiski lapsepõlves saadud sügav trauma. Nii võib meist mõnele olla liigne kehakaal ainus viis tunda end kaitstuna. Meisse on kasvatatud tunne, et alatasa on millestki puudus. Me tarbime mitte tegelikust vajadusest, vaid sellepärast, et nii rahuldame kaudselt oma emotsionaalseid vajadusi, milliseid ei ole võimalik otse saada. Me vahetame rõõmutunde sooviga midagi omada. Tahame lähedust — teeme kingitusi. Oleme kurvad — ostame šokolaadi. Ent šokolaad ladestub rasvana kehale, ümbrispaberist saab aga järjekordne prügi. Nii sisemist kui ka välist prügi saab rohkem, rõõmu aga paraku juurde ei tule. Suletud ring.\nPrügimägede taga peitub võimatus jääkidest vabaneda. Inimkond on otsekui mõõdutunde kaotanud. Me neelame, sööme ning heidame minema selle, mida ei ole võimalik läbi enda lasta, ning tarbime ikka edasi.\nLoom ei söö iialgi midagi üleliia, ta ei tapa parti tagavaraks. Looduses püüdleb kõik tasakaalu poole. Kui oled näljane, söö, kui kõht on täis — ära söö, tahad juua — joo.\nKui puu on maha raiutud, siis kusagil lähedal tärkab seeme. Loodus ei salli tühja kohta ning õpetab meilegi tasakaalu reegleid sellega, mis pole alati meie teadvusele aru saadavad.\nAegu tagasi paluti Ameerika indiaanlastel alla kirjutada paberile, et see maa kuulub nüüdsest nendele. Indiaanlased olid arusaamatuses. Neile ei mahtunud selline asi pähe. Nende maailmavaates kuulusid nemad maale, mitte vastupidi.\nTänapäeval on selline mõtteviis järsult muutunud. Inimene on arvamusel, et ta on looduse kuningas. Ent me oleme loodusega üks tervik ja just seda ei tohiks unustada.\nEsiisade seaduste järgi\nVanades rahvakultuurides on inimene elanud alati unisoonis loodusega: ärkamine ja unne jäämine, vilja külvamine ja lõikamine — kõik allus looduse rütmidele. Nüüd on linnainimesel need rütmid paigast ära. Ent mida kaugemale suurlinnadest, seda enam on märgata inimese ja looduse sümbioosi. Ning seda enam mõistab inimene oma kohta selles liidus. Kui aga jälgida vanade rahvaste traditsioone, siis näeme, et looduse kaitsmine on neil veres. Nad ei võta iial looduselt rohkem kui vaja. Neis inimestes on säilinud sisemine piirang, mida tänapäeva tsiviliseeritud inimene peaks õppima.\nAstu õigel ajal vankrilt\nÜks looduse põhiseadustest on kogu elusa suremine. Sünnihetkest alates saadab meid kogu meie elu jooksul finaal, mille poole me vääramatult teel oleme. Keskeakriis on just see hetk, kui hakkame nägema lõpp-peatust. Tunnistame füüsilise närtsimise loomulikkust, ent üritame endas arendada teisi, „surematuid“ organeid — sisemisi silmi, kõrvu, tahame tunda sügavust endas ja maailmas ning anda oma teadmisi edasi. Kui aga surmahirm on meis liiga tugev, võib see panna meid tundma, et loodus on vaenulik jõud, mille seadustele tahame vastu seista.\nJa me püüame eitada oma sugulust loodusega ning selle tulemusel rikume isiklikku ökoloogiat. Närtsimise hirmu aga kasutavad edukalt ära erinevad tööstused, näiteks toiduainete, kosmeetika ja meditsiiniline. Nad venitavad esimest, „noort“ elu poolt pikemaks. Meile pakutakse noorendavaid ja puhastavaid programme, kosmeetikat, lõbustusi, et unustaksime olemise lõplikkuse.\nEnt kui me ei taha näha oma olemise lõpp-punkti, siis jätame vahele olulise küpsuse faasi. Selle, kus me lõpetame egoistlikult tarbijaliku lähenemise, mis sageli on omane noorusele, ning saame võimaluse tunnetada seost kõige elusaga planeedil.\nTaga ajades noorust ülehindame sageli oma võimalusi. Inimkond püüab kõigest väest kihutada Phaetoni kombel Heliose „päikesevankril“. Ent meiegi pole jumalad. Me ei suuda kuidagi peatuda, kuigi saame aru, et hukkumise risk on peaaegu et käegakatsutav. Me ei märka, et tormame iseendast eemale.\nOleks aga aeg õppida ökoloogilist mõtlemist! Alustada tuleb juba täna. Näiteks, enne järjekordset ostu võiks küsida endalt, mis ma sellega teen ning mida teen pakendiga? Kas ma vajan ikka seda mantlit, kaua ma seda kannan? Mida annab mulle nimelt see haridus? Milleks ma just seda tööd teen? Kas ma ikka kulutan oma energiat sellele, mis minu jaoks on tõepoolest ökoloogiline?\nAllikas: Psychologies, mai, 2018\nTüli majas: perepea on vihane, et naine ei luba laste vaktsineerimist\nFitlapi peatreener Heikki Mägi: kas poes tuleks eelistada pigem ökot või tavalist toitu?\nPuhkad suvilas? Õpi loodust enda ümber paremini hoidma\nKõõmast kopsupõletikuni: teepuu ja tema sugulaste eeterlikud õlid ravivad ja leevendavad...


Punklaulupidu sel aastal ei tule - Uudised - Virumaa Teataja\nPunklaulupidu sel aastal ei tule\n7. aprill 2017, 11:27\n22AUGUST2015, LÃ¤Ã¤ne-Virumaa, Rakvere PUNKLAULUPIDU 2015 Fotol: Rakvere laululava, punk\nPunklaulupeo idee autor, korraldaja ja lavastaja Üllar Saaremäe ütles, et sel aastal pidu ei toimu.\n"Kuna tegemist pole sariüritusega, pole ma otsustanud, millal ja kas üldse punklaulupidu peaks veel toimuma. Ka teine ja kolmas said planeeritud vastavalt sisetundele," rääkis Saaremäe.\nViimatine punklaulupidu, järjekorranumbriga kolm, mis kandis nime "Aju puudutus", toimus 22. augustil 2015 Rakveres. Osalesid sega-, mees- ja naiskoorid. Tookord pakkus punketendus üle 1500 lauljaga elamuse enam kui 5000 vaatajale. Punklaulupeo peadirigent oli Keio Soomelt.\nKaks aastat tagasi ütles Üllar Saaremäe, et võib juhtuda, et “Aju puudutus” paneb punklaulupeole punkti. “Ei tea veel, mis edasi saab. Kolm on ilus number, vaatame. Lahe, kui sellest saab legend,” jättis tookord peo ristiisa otsad pungilikult lahti.\nJääb loota, et sellest sügisest, kui Saaremäe enam Rakvere teatri peanäitejuht ei ole, on tal vaba mehena siiski aega, energiat ja jaksu punklaulupidu vedada.


Raivo Sormunen 02. märts 2011, 00:00\n"Saudi Araabia aktsiaturu liikumine näitab, et regiooni geopoliitiline risk on endiselt lahendamata," märkis uudisteagentuurile Bloomberg Gulfmena Alternative Investmentsi aktsiastrateeg Omair Ansari. "Meil liiguvad endiselt kuulujutud võimalike protestiaktsioonide kohta 11. ja 20. märtsil ning need teevad turud ebakindlaks, isegi kui neid tegelikkuses ei toimu."\nErinevalt Saudi Araabia aktsiaturust nafta hind eile nii jõuliselt sündmustele ei reageerinud. Brenti segu hind oli õhtuks tõusnud Londoni börsil 113,6 dollarini ehk veidi alla 2 protsendi.\nRisti vastupidiselt liikus Saudi Araabia naaber Omaan, mille aktsiaturg kerkis pärast esmaspäevast 4,9protsendist kaotust eilse päevaga 4,1% võrra.


Video: Carolina Hurricanes alistas teist korda järjest New York Islandersi - Jäähoki - Talisport - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nVideo: Carolina Hurricanes alistas teist korda järjest New York Islandersi\n29. aprill 2019, 15:00\nJäähokiliigas NHL võitis Carolina Hurricanes taas New York Islandersit ning juhib nende omavahelist play-off seeriat 2:0.\nHurricanes mängis oma nime (orkaanid – eesti keeles) vääriliselt, sest 2:1 skooriga lõppenud mängu mõlemad väravad sündisid kõigest 48 sekundi sees. Autoriteks: Warren Foegele ja Nino Niederreiter.\nHurricanesi väravavaht Petr Mrazek tõrjus 10 pealeviskest üheksa, enne kui ta pidi vigastuse tõttu kuus ja pool minutit enne teist perioodi väljakult lahkuma. Tema asemel sekkus mängu Curtis McElhinney, kes päästis Carolina värava 17 korral.\nUuesti kohtuvad meeskonnad ööl enne neljapäeva Põhja-Carolinas, Raleighis.


Veoteenused - Stekkor Transport OÜ\nStekkor Transport osutab erinevaid veoteenuseid Eesti piires. Meie masinapargis on 7 kraanaautot koos haagisega, platvorm poolhaagis ning tenthaagis koos laaduriga. See võimaldab meil teostada erineva profiiliga vedusid. Aluste transport, suuremõõtmelised objektid, ülegabariidilised veod ning kauba laadimine – seda kõike me teeme.\nMeie teenuseid saate olla kindel, et kauba kohaletoomine ei piirdu koorma sissesõiduteele maha panekuga või objekti piirile jätmisega. Soovi korral toome kauba täpselt sinna punkti kuhu teil on seda vaja – alused tehasesse, ehitusmaterjalid objektil kindlasse kohta ning vajadusel tõstame need kasvõi katusele valmis.\nVeoteenuseid osutades aitame teil planeerida nii kauba laadimist kui mahalaadimist. Leiame lahendused, kuidas tööd teie jaoks kõige mugavamalt teostada. Meie jaoks ei ole ükski koorem liiga suur ega ükski sihtkoht liiga kaugel.\nTransport Eesti piires\nMeie kodubaasiks on Tartu linn, kuid veoteenuseid ning laadimistöid osutame kõikjal Eestis. Ei oma tähtsust, kas lähtekohaks või sihtkohaks Lõuna-Eesti – tegelikult osutame veoteenuseid kasvõi Narvast Kuressaarde.\nVeoteenust osutame kõikide masinatega masinapargis. Lisaks on meie poolhaagisel komplektis ka kahveltõstuk, millega saame koormad kiirelt peale ja maha laadida ning sihtkohas õigesse punkti tõsta. Samuti osutame peale- ja mahalaadimist koos tõsteteenusega kasutades kraanaautosid. Tänu sellele on laadimise ja mahalaadimise protsess transporditöödel äärmiselt paindlik.\nMeie masinapargis on 7 kraanaautot koos haagisega, platvorm poolhaagis ning tenthaagis koos laaduriga. See võimaldab meil teostada erineva profiiliga vedusid.


10 parimat kuiva köha tabletti - Bronhiit 2021\nRäpas köha. Nakkushaigusi diagnoositakse nõrga immuunsusega lastel. Täiskasvanud ta püüab harvemini. Kussi puhul on tugev kuiv köha, rasketel juhtudel põhjustab see oksendamist.\nSalvei Maitsetaim mõjutab limaskestasid õrnalt, hõlbustab hingamist, leevendab külma sümptomeid.\nParim vahend kuiva köha raviks täiskasvanutel ja lastel\nEt valida parim ravim kuivale köhele täiskasvanutel ja lastel, peate teadma selle põhjust. Sõltuvalt sellest valitakse raviks. Arstid määravad röga lahjendavaid ravimeid ja soodustavad selle väljavoolu. Ravimi valimisel võetakse arvesse ka patsiendi vanust.\nKöha, selle liigid ja omadused\nKuiva köha parima ravimeetodi leidmiseks peate teadma selle esinemise olemust. Põhjused võivad olla järgmised:\nseedetrakti haigused, mis käivitavad happe vabanemise hingamisteedesse;\nKuiva köha korral ei välju röga. Kui rünnakud on põhjustatud viirustest või külmast, ilmuvad need mitu korda päevas. Köha võib olla pikk. Sellisel juhul on hingamisteed tugevalt pingelised, mis põhjustab valu rinnus ja rebimist. See võib tähendada bronhiiti või kopsupõletikku.\nHäkkimise, haukuva köha kaasneb tavaliselt õhupuudus. Isik lämbub sellistest rünnakutest, ilmneb hingeldamine, hingamine on häiritud. Selline köha kaasneb põletiku ja mõnede nakkushaigustega. Kui haigust ei ravita pikka aega, muutuvad need rünnakud krooniliseks. Need kestavad kaks nädalat kuni kuu. Lisaks sellele toimuvad sellised perioodid aasta jooksul mitu korda.\nTäiskasvanute köha ravimiseks on ravimite valimine palju lihtsam kui lastel. Krampide põhjus määratakse siiski kõigepealt. Enamasti on köha seotud hingamisteede, gripi või bronhiidi külma, põletikuliste haigustega. Kuid teised patoloogiad, nagu näiteks köha, tracheiit, larüngiit jne, võivad põhjustada köha. Täiskasvanutele mõeldud abinõud kuiva köha puhul:\nPikaajaliste rünnakute ammendamisel ei saa narkootikume kasutada. Näiteks "etüülmorfiin", "kodeiin" jne. Võite kasutada kombineeritud vahendeid ("Ascoril", "Bronholitin" jne).\nKuiva köha valmistised, mis on määratud alla üheaastasele lapsele\nKuiva köha korral on krampide leevendamiseks ja röga eraldumise soodustamiseks ette nähtud kuni ühe aasta vanused ravimid. Preparaadid erinevad koostise, vabanemisvormi ja toimemehhanismi poolest. Põhimõtteliselt toodetakse raha köögiviljapõhiselt. Ettevalmistused väikelastele:\n"Sinekod" on saadaval tilkades ja siirupis. Ravimil on meeldiv vanilje lõhn ja seda võib manustada imikutele alates 2 kuu vanusest. Annus valitakse sõltuvalt vanusest.\nCodelac Neo pärsib krampe. Kuni aastani kasutati tilka. Ravimit võib manustada 2 kuud. Ravimit saab kasutada ka tulemuse kinnitamiseks.\n„Stoptusin” on kombineeritud abivahend köhavastase ja köhavastase toimega. Nimetatakse lastele alates 6 kuust. Annus arvutatakse lapse kehakaalust.\n"Levopront" - bronhilõõgastav toime.\nGrippostad on ravimite siirup, mis sisaldab luuderohi ekstrakti. Ravim on ette nähtud 12 kuud.\nErandjuhtudel võib ette näha antibiootikume. Kõige soodsamad on "Ecomed" ja "Summamed". Neid saab määrata ainult probiootikumidega "Linex", "Atsipol", "Bifidumbakterin" jne. Lisaks võib määrata köha salve. Näiteks "Pulmeks Baby". Ravimit on soovitatav kasutada kuus kuud.\nPreparaadid kuiva köha jaoks, mis on ette nähtud lastele 2 aastat\n2-aastaste laste kuiv köha parandusmeetmed tehakse peamiselt taimsetel alustel. Kõige populaarsemad ravimid on:\nButaramiid on saadaval siirupi või tilkade kujul;\n"Kodeiin" - annus arvutatakse lapse kaalu järgi;\nKombineeritud tööriistad, mis toimivad korraga mitmes suunas, on väga mugavad. Nende hulka kuuluvad "Cofex", mis sisaldab põletikuvastaseid komponente. Siirup "Tussin" lahustab röga ja tal on köhavastane toime.\nKui kogutakse lima bronhides, on ette nähtud köha tekitajad - "Herbion", "Gidelix", "Pertusin". Vahendid on valmistatud siirupite kujul. Juuresolekul kõrge temperatuuri ravimid on ette nähtud, mis sisaldab antibiootikum. Näiteks "Arsti ema", "Summammed".\nKahe aasta pärast saate juba anda lapsele "Libeksin", mis leevendab bronhide lihaseid. Mõju täheldatakse kohe. Hea vahend tilkades - "Sinekod" butamirata alusel. Mitte vähem tõhusad vahendid - "Erespal". "Fluditec" kiirendab lima eemaldamist, seda võib manustada ka vastsündinutele.\nPreparaadid kuiva köha jaoks, mis on ette nähtud lastele 3 aastat\n3-aastastele lastele saate kasutada kõiki ülalnimetatud ravimeid. Lisaks saate lapsele juba anda "Rengalin". See on köhavastane bronhodilataator. Nimetatakse nohu põhjustatud köha korral. Praktiliselt ei ole vastunäidustusi.\nRavimit "Doktor ema" müüakse imenduvate dražeedena. Piisab, kui anda lapsele üks pill päevas. Sama ravimit on saadaval taimsete koostisosade salvina. Nende hulgas on kamper, mentool, eukalüpt. Nad parandavad oluliselt seisundit, pehmendavad köha. Mitte vähem efektiivne palsam "Theiss".\nLisaks saate sisse hingata. Nende jaoks on võetud "Lasolvan", mis lahjendatakse soolalahusega. "Beroduaalseks" määratud bronhide spasmide leevendamiseks. Sissehingamiseks võite kasutada ja lihtsalt soolalahust. Ta pehmendab kuiva, piinavat köha.\nParimad folk õiguskaitsevahendid köha\nIgas vanuses on parim vahend kuiva köha jaoks mee ja või segu. Neid võetakse võrdsetes osades. Segu antakse lapsele enne sööki. Võite süüa ja juua 30-60 minutiga.\nAlates 3. eluaastast saate oma lapsele redisiga mett anda. Sellesse lõigatakse süvend. Mesi valatakse sellele. Redis eemaldatakse külmkapis ühe päeva jooksul. Siis antakse lapsele mahl 1 spl. l viis korda päevas.\nNoh aitab toime tulla köögi sissehingamisega nelgiõli abil. Te saate lasta oma lapsel hingata üle kuuma kartuli “ühtlaselt”. Sissehingamine võib toimuda erinevate taimsete laengutega. Selle ideaali jaoks:\nseeder eeterlik õli;\nRavimit täiendatakse naatriumhüdroksiidi loputamisega või veega joodiga. Valmistati soojendust rinnale. Seetõttu väheneb rünnakute arv. Allaneelamiseks valmistatakse erinevaid taimseid infusioone. Laps tuleb sööta sooja mineraalveega - "Narzan" või "Borjomi". Öösel peate andma sooja piima koos mee ja 0,5 tl. või.\nMilline on parim vahend kuiva köha jaoks - saab valida ainult arsti. Mõned ravimid on ette nähtud ainult täiskasvanutele, lastel kasutatakse rohkem healoomulisi abinõusid. Lisaks mõjutavad mõned ravimid tugevalt närvisüsteemi ja nende kontrollimatu kasutamine võib olla sõltuvust tekitav, mis on eriti ohtlik lastele.\n2 tl. kummel lilled valada 200 ml keeva veega ja nõuda.\nKuiv köha valmistamine videod\nAvaleht »Köha» Ettevalmistused kuivale köhale täiskasvanute nimekirjas\nKuivse köha raviks kasutatavad köhavastased ravimid\nKuiva köha puhul on oluline valida ravim või protseduur, mis mõjutab teie keha tõhusamalt ja ei põhjusta kõrvaltoimeid. Enne ravi alustamist lugege lähemalt vastunäidustusi. Peaaegu iga ravimit võib kasutada nii lastele kui täiskasvanutele, erinevus on ainult ühe annuse kasutamise sageduses ja mahus.\nKuiv köha ilmneb ainult põletikulise protsessi alguses. See on inimese keha reaktsioon erinevatele stiimulitele. Ravi õigeks alustamiseks on vaja õigesti kindlaks teha, kas köha on kuiv. Kui hakkate niiske köha ravima kuiva raviks mõeldud ravimitega, siis mitte ainult ei saavuta tulemust, vaid ka komplitseerite paranemisprotsessi. Ravida vajalikku kuiv köha. See ei anna kehale mingit kasu, muutudes raskeks ja lämmatavaks, ainult äravoolu.\nSellest artiklist leiate üksikasjalikult, miks kõri köha on.\nFarmakoloogiline tööstus pakub mitmesuguseid ravimeid, millel on erinev meetod. Patsient ise peab valima, mida ta on kergem ravida ja efektiivsem.\nVõitlemiseks kuiv köha võib kasutada narkootilisi aineid (Codeine jne), mis ostavad apteegis lihtsalt ei tööta, kuid ainult retsepti alusel. Kuid parem on vältida selliseid vahendeid, et mitte tekitada sõltuvust kõige narkootilisest koostisosast.\nKombineeritud ravimid on samuti muutumas populaarsemaks. Kuid igasugune taotlus peaks põhinema peamistel reeglitel: mitte ravida kuiva köha niiske abinõuga, muidu võib ravi põhjustada kopsupõletikku.\nKuidas saab kuiva köha ja kurguvalu ravida sellest artiklist.\nVideo räägib kuiva köha puudutavatest köhavastastest ainetest:\nKompressid, hõõrdumine, salvide soojendamine propolise põhjal võib olla täiendav abi võitluses kuiva köha vastu. Kuid nad ainult suurendavad ettenähtud ravi mõju.\nKõige kuulsam ravimeetod on pillid. Enamasti ei joo nad vett, vaid lahustuvad suus. Võib olla popsi või kommi kujul. Ma tegutsen palju tõhusamalt kui teised ravimid, leevendan kohe valu ja ebamugavustunnet kurgus. Ainus piirang näidustuste puhul on see, kui patsient kannatab maohaavandi, mao suurenenud happesuse või gastriidi all.\nSelles artiklis võib leida täiskasvanu pikaajalise kuiva köha põhjuseid.\nLibexin. Määratud ägeda hingamisteede haiguse, nohu, gripi alguses, kellel on raske bronhiit. Soovitatav südameprobleemide lahendamiseks. Selle maksumus on madal - umbes 276 rubla, kuid selle tagajärjel ei ole see kodeiini sisaldavate tablettide puhul halvem. See blokeerib mitte ainult köha, vaid toimib ka nõrga bronhodilataatori ravimina, leevendab põletikku. Kui nimetusele lisatakse sõna „muko”, sisaldab selle sisu ka mütolüütilist ainet karboküsteiini, mis suudab röga õhkuda. See kestab kuni 4 tundi, rakendatakse neli korda iga koputuse kohta, iga annus on ¼ - 2 tabletti ravimit.\nGlaucine või Glauvent siirup. Lihtsaim kõik köhavastased ravimid, blokeerib ja kõrvaldab köha ise, kuid ei nõrgenda hingamist, ei riku soolestiku taimestikku, narkootiliste ühendite puudumine ei võimalda rakendusega harjuda. Vastunäidustatud inimestele pärast müokardiinfarkti, alandab vererõhku. See hakkab toimima poole tunni jooksul 8 tunni jooksul, seega piisab sellest 2-3 korda päevas. Selle maksumus on peaaegu naeruväärne - 40 rubla.\nBiodiodiin. Välisseadmete ettevalmistamine. Lihtsa koostise tõhusust saab võrrelda kodeiini toimega. Sellel ei ole peaaegu mingeid kõrvaltoimeid ning narkootikumide puudumise tõttu ei ole sõltuvust. Tipepidiin on toimeaine, on vastunäidustatud ainult neile, kellel on selle koostisosa suhtes suurem tundlikkus. Määratud kuni 3 korda päevas.\nStoptussin. Üks populaarsemaid ja lemmikravimeid köha vastu võitlemiseks. See ei mõjuta mitte ainult köha keskpunkti, vaid ka mukolüütilisi omadusi. Peamised toimeained butamiraat ja guaifenein annavad ka efektorit. Määratud 4-6 korda koputusse, ravimi eemaldamise aeg - 6 tundi. See erineb lihtsamatest ravimitest kogu vastunäidustuste ja kõrvaltoimete loendiga. Eriti ei soovitata seda rasedatele ja imetavatele lastele. Hinnavahemik on rohkem kui taskukohane - 87 rubla.\nVideo - kuiva köha jaoks kasutatavad mukolüütilised ravimid:\nTe saate teada, kuidas peatada öösel köha lapsel, lugedes seda artiklit.\nGarglingil on oma omadus või reegel: mida sagedamini loputate, on mõju ilmne. See on seletatav asjaoluga, et mandlid koguvad mürgiseid aineid - stiimuleid ja neid tuleb regulaarselt loputada. Minimaalne loputuste arv päevas - 5 korda. Meetodid ja toimeained on kõige lihtsamad.\nSool ja vesi. Komponendid lisatakse veele võrdses mahus, on võimalik lisada paar tilka joodi. Niipea, kui lahus on segatud - võite alustada loputamist. Juba pärast esimest korda tunnete valu mõju nõrgenemist, põletiku osalist eemaldamist. Kuigi meetod on väga lihtne, kuid see on üsna tõhus.\nFuracilin. Üks tablett lahjendatakse 0,5 tassi sooja veega ja loputuslahus on valmis. Selle hind ei ulatu isegi 50 rubla. Seda peetakse kõige tõhusamaks köha või kurguvalu vastu võitlemisel. Pärast esimest protseduuri tunnete märgatavat leevendust.\nRavimtaimed. Kõri loputamiseks võib kasutada kõiki põletikuvastast toimet omavaid ravimeid, näiteks kummeli, salvei, saialilli, polüniat ja jahubanaane. Kuivatatud ja purustatud lihtsalt keedetakse keeva veega, see infundeeritakse. Jahutatud, kergelt soe lahus on kohe loputamiseks valmis. Saate korraga mitu komponenti üheaegselt rakendada või ainult üks.\nKäesolevas artiklis on näidatud, kuidas ravida 3-aastasel lapsel kuiva köha.\nSissehingamine on kõige loomulikum köha vastu võitlemise meetod. Seda võib kasutada haiguse alguses ja ennetusmeetmena. Sõna enda tõlge tähendab “sissehingamist”, kuid see ei ole inhaleerimise ajal kõige olulisem, piisab, kui meenutada mereõhu või okaspuude tervendavat atmosfääri. Erinevalt kõigist uimastitest ei ole sissehingamisel mingeid kõrvaltoimeid, nendega on võimatu harjuda ja mõnikord on see isegi suurem kui ravimitest. Sellistel protseduuridel on oma klassifikatsioon, mida paljud isegi ei mõista.\nMis võiks olla lapse ööseks kuiva köha põhjuseks, saate selle artikli lugemise abil teada.\nAuru sissehingamine. Saadaval kodus. Nende sooritamiseks piisab, kui vett kuumutatakse peaaegu keevasse riiki ja lisatakse ravim, eeterlikud õlid. Sageli on see komponent eukalüpt. Kuuma auru sissehingamine nina- või suuõõnesse sattub kurku, kõri ja hingetoru.\nKuiv sissehingamine. Esiteks segatakse ravim veega ja langeb seejärel kuuma õhu alla. Niiskus aurustub kiiresti, nii et hingamisteedesse jõuab ainult üks kuiv aine.\nMärgavauru sissehingamine. Protseduur on rohkem nagu udu udu: ravimikomponent muutub aerosooliks.\nAerooneeriv inhibeerimine - kehasse sisenevad negatiivsed või positiivselt laetud õhud. Arvatakse, et negatiivse laenguga saavutatakse suurem mõju.\nLapsed on pillide kasutamise suhtes skeptilised, eriti kui nad peavad imenduma, sest selliste toodete maitse ei ole laste retseptoritele eriti meeldiv. Meie apteekrid ei ole veel leidnud midagi muud kui maitsvad ja magusad siirupid lastele. Arsti ja patsiendi enda peamiseks eesmärgiks on niipea kui võimalik üle kanda kuiv kuiv köha ja seejärel määrata röga eemaldamise katkestaja.\nKuidas ravida palavikku põletavat kuuma köha lapsel ilma palavikuta, saate selle artikli lugemise abil teada.\nLasolvan või Ambrobene siirup. Kandke ka enneaegsetele imikutele. Põhiline aine Ambroxol suurendab immuunsust ja tal on põletikuvastane toime. Selle ravimi maksumus algab 200 rubla.\nBronhikum. Ravim põhineb ravimtaimedel. Selle välimus on siirup või eliksiir. Võite isegi kuue kuu vanustel lastel kasutada kuiva köha ja röga, mida on raske eemaldada. Farmaatsia hind - veidi üle 300 rubla 100 mg pudeli kohta.\nLibexin. Nimetatakse haiguse varases staadiumis. Toimib köha refleksil, mitte hingamissüsteemi rõhumise kaudu kesknärvisüsteemi mõju kaudu. Toimimise põhimõte on sarnane bithiodiiniga. Ligikaudne maksumus - kuni 300 rubla.\nRindkere kollektsioon 1/2/3/4. Phytopectol 1, 2. Need on terved ravimtaimede kompleksid, mis on ette nähtud infusioonide ja käärituste valmistamiseks: althea, oregano, jahubanaan, salvei, metsik rosmariin, kummel, lilla, piparmünt, ema ja kasuema jne.\nKui ravite lapsi kuiva köha puhul, on äärmiselt haruldane kasutada ravimeid, mis blokeerivad köha refleksi aju tasandil, st kodeiinisisaldusega jne. Apellatsioonkaebus sellistele vahenditele ainult pleuriidi, kõhupuhituse ja mediastiini pahaloomuliste kasvajate puhul.\nMida sa pead tegema, kui kuiv köha ei liigu, saate sellest artiklist õppida.\nKõige tõhusamad, õrnamad ja tõhusamad köhimismeetodid on loputamine.\nSooda, sool ja äädikas. Nii saate ühel päeval vabaneda köha eest. Loputage iga ainega eraldi ja omakorda. Päeva esimene pool iga 30 minuti järel, teine - iga tund. Lahuse valmistamiseks on vaja 1 tl raha klaasi veega.\nPropolise lahus. Paar tilka taruvahtu sooja veega ja loputa nii tihti kui võimalik.\nRavimtaimede keetmine: salvei, saialill, küpress, kummel, eukalüpt.\nMida teha, kui lapsel ei ole pikka aega kuiv köha, võite sellest artiklist õppida.\nLisaks hästi teadaolevatele aurude sissehingamistele lastele leiti ka ultraheli. Kõige sagedamini kasutatakse laste ravis. Ravim peenestatakse ultraheliga ja seejärel satuvad väiksed osakesed laste kehasse.\nSelle välimus on aerosool, selle toime tungib palju sügavamalt kui teiste sarnaste protseduuride puhul, kuid peate ostma ultraheli inhalaatori. Lapsed kohtlevad seda protseduuri rahulikumalt ja järjekindlamalt, nii et mõju on märgatavam.\nSelle artikli lugemisel saate teada, kuidas imikuid köha ravitakse.\nNii loputus kui ka sissehingamine on ainult sümptomite parandusmeetmed, kuid nad ei suuda nakatumist lüüa ja lapsi täielikult ravida.\nVideol - rohkem teavet lapse kuiva köha kohta, milliseid ravimeid ravida:\nKülma või nakkushaiguse ravi on võimalik ainult ravimite abil. Kuid täiendavate protseduuride (loputamine ja sissehingamine) kasutamine toob märgatavalt kaasa taastumise ja valu leevendamise.\nFlu ja külma kaasneb alati hingamisteede patoloogiline seisund, röga kogunemine kopsudes ja bronhides. Täiskasvanutele mõeldud köha ravimi valimisel on oluline pöörata tähelepanu sümptomi olemusele - olgu see siis märja või kuiva, allergiliste reaktsioonide olemasolu ravimi komponentide suhtes, kõrvaltoimete tõsidus.\nEfektiivse ravimi ostmiseks tuleb kõigepealt tutvuda nende klassifikatsiooniga. On olemas kahte tüüpi ravimeid:\nNiabe tõhusamad köha parandusmeetmed\nTõhusa köha parandamiseks tuleb teada selle põhjus. Kõige sagedamini esineb köha lastel ja täiskasvanutel nohu (hingamisteede infektsioon, gripp), tüsistuste nagu äge larüngiit, trahheiit või bronhiit.\nKöha refleks on tingimata seotud bronhide seina kahjustamisega. Kuid selle põhjuseks võib olla keskne mehhanism (aju kortikaalsete keskuste mõju), südamepuudulikkuse südame dekompensatsioon või südame isheemiatõbi.\nTõhus on köha parandav ravim, mis ravib üldist haigust.\nSümptomaatiliste abinõude sordid\nLisaks otsesele köha põhjustele ilmnevad sümptomid, et kõrvaldada ravimeid, millel on hea toime. Neid saab jagada:\nvahendid, mis pärsivad kuiva köha, vähendades aju köha keskpunkti;\nravimid, mis eemaldavad rögaid niiske köha abil.\nRühm köha supressante täiskasvanutel\nValmistised erinevad keemilise koostise, looduslike komponentide poolest. Saadaval tabletid, kapslid, pulbrid, siirupid. Kõige sagedamini kasutatav köha tõhusate abinõude rühm:\nNeid toodavad erinevad farmaatsiaettevõtted, mis on sageli sarnased.\nArsti ettekirjutuse kohaselt kasutatakse efektiivset köha ravimit, näiteks kodeiini. Ravim on osa Demorfanist. Sisaldab narkootilisi komponente, on sõltuvust tekitav.\nNeed toimemehhanismide ravimid on suunatud röga väljavoolu parandamisele: õhuke lima, vähendab sünteesi, leevendab bronhide spastilisi kontraktsioone. Soovitatav täiskasvanutele:\nsiirup Dr. IOM,\nSee on apteekide ahelas kättesaadav köha ravimite mittetäielik nimekiri. Igal neist on oma eelised ja piirangud. Juhendis on toodud vastunäidustused ja kasutusviis.\nLooduslikest taimsetest materjalidest on olemas tõhusad meditsiinilised köha tasud. Patsiendi valik on:\nteravilja siirup ja värske jalgade lehed;\nõendustasud (esimene kuni neljas);\nNõuded laste köha langemisele\nLaste köha ravimid, et olla tõhusad, peavad vastama järgmistele nõuetele:\nneil ei ole toksilisi kõrvaltoimeid;\nväikestele lastele siirupi vormis, meeldiva maitsega tilkades (ei saa neelata tablette ja kapsleid);\nmugavat annustamist (teelusikatäit, tilka).\nLaste köha parandusmeetmed\nErinevalt täiskasvanutest ei saa laps vabaneda, kui see vabaneb, neelab ja ärritab mao ja sooled. See selgitab külmetusega laste sagedast kõhulahtisust.\nSinekod - on siirupi ja tilkade kujul. Toimeaine on butamiraat. Tilka võib kasutada 2-aastastele lastele ja siirupile kolmest ja vanemast vanusest. Ravi kestus on piiratud nädalaga. Tõhus koos kuiva köha (kopsakas). Sinekodi kasutusjuhistes on erilised kõrvaltoimed ja vastunäidustused.\nHerbion - on põletikuvastane ja ekspandeeriv toime. Loodud taime- ja jahukultuuride lehtedest. Saadaval siirupis. Nimetatakse kaheaastastele lastele. Vastunäidustused: ülitundlikkus fruktoosi ja sissetulevate komponentide suhtes.\nLasolvan - siirup koos toimeainega Ambroxol. Ei sisalda suhkrut, mis sobib diabeediga lastele. Vastunäidustatud ainult individuaalse talumatuse korral.\nGedelix ei sisalda suhkrut ega maitseaineid. See pakub paremat turvalisust. Seda kasutatakse lapsepõlve vanuses.\nDr Theiss - taimse taimse preparaadi ekstrakt, mis on valmistatud jahubanaaži lehtede ekstraktist, seal on võimalus höövli, sidrunipalm, kummel askorbiinhappega. Nimetatakse lastele ühe aasta pärast. Soovitatav ööseks.\nLaste ja täiskasvanute köha tõhusaks raviks on sissehingamine. Soovitatav on hoida väikelapse imikut mitu minutit vannitoas, kus on suur õhuniiskus ja aur.\nVanematel lastel ja täiskasvanutel on laialdases kastrulis keedetud veega meditsiiniline sissehingamine. Ülemine peaks olema suletud vanniga rätikuga. Vees saab lisada lusikatäis sooda, paar tilka kuuset või kadakateõli.\nSoovitatav sissehingamine keedetud kartulite, loorberilehtede üle.\nKöha peatamiseks jooge sooja piima mee ja sidrunimahla, musta redise mahla, pärnlillede tee, ema lehtede ja võõrasema, lambaliha marjade ja kuivade vaarikate lehtedega. Hea mõju on suure sibula mahl, segatud meega.\nSee aitab lapsi paroksüsmaalse kuiva köha massaažiga kohas, mis asub rinnakorvi kohal. Seda tuleks teha ühe sõrmega.\nImikud, kes masseerivad rindkere kerge koputamise abil, aitavad röga vabaneda. Täiskasvanutele tuleks see massaaž teha jõu kasutamisel.\nMõnikord leevendatakse köha rünnakut kuuma suu ja käsi vanniga. Sinepiproovi häiriv mõju aitab suurendada bronhide hulka ja rahustab köha vanematel lastel ja täiskasvanutel.\nÜlaltoodud rahaliste vahendite näiteid võib kasutada iseseisvalt mitte kauem kui 2-3 päeva. Tulemuse puudumisel konsulteerige arstiga. Pikaajaline köha näitab vajadust võimsamate ravimite, antibiootikumide ja teiste põletikuvastaste ravimite järele.\nSoe mineraalne leelisvesi ilma gaasita\nHõõrumine, massaaž, kokkusurumine - kõik soojenemisprotseduurid saab läbi viia ainult siis, kui patsiendil ei ole kõrget kehatemperatuuri. Eriti hoolikalt on vaja ravida selliseid aineid lastel kuiva köha ravis.\nKompressi jaoks saate sellist lahendust teha - 1 spl. Lusikatäis päevalilleõli, 1 spl. lusikatäis viina, 1 spl. lusikatäis mett - seda segu tuleks kuumutada veevannis. Leotage sellises lahuses linane riie nii, et see kataks kaela ja interskeraalse piirkonna, pange puuvillavill riide peale, seejärel tsellofaani. Lapse tagaküljel peaks pakk kompressima salliga. Tuleb meeles pidada, et laps peab öö läbi magama, sõlmed tuleb teha väikesteks ja asetada küljele. Igal päeval ei ole sellist kompressimist väärt, see on parem igal teisel päeval.\nPapilloomiviirus põhjustab kolmandiku kurguvähi juhtudest\nKuidas ravida kõrva: kuidas kodus ravida\nGargling koos rotokanaga raseduse ja imetamise ajal\nKõri turse esineb mitmel põhjusel. Mõnikord areneb see välkkiirusega ja võib põhjustada hingamise lõpetamist.Kõri turse põhjusedKõri turse esineb sekundaarse patoloogiana ja selle põhjustab kokkupuude agressiivsete ainete või naaberorganite haigustega.


Eesti Draamateatri ajaleht: "Depressioonist, aga mitte depressiivselt" | Linnateater\nEesti Draamateatri ajaleht: "Depressioonist, aga mitte depressiivselt"\nEesti Draamateatri ja Tallinna Linnateatri koostöö jätkub ka sel hooajal. Seekord on asja üle võtnud noored teatritegijad. Kevadine ühislavastus sünnib Paavo Piigi (Linnateatri dramaturg-lavastaja) ja Mari-Liis Lille (Draamateatri näitleja) eestvedamisel.\nKuidagi on juhtunud nii, et sel hooajal esietendub Draamateatris mitu dokumentaalse aluspõhjaga lavastust. Kas teil oli algusest peale soov teha midagi dokumentaalset või te ei leidnud valmistekstide hulgast midagi sobivat?\nMari-Liis: Alguses meil oli lihtsalt soov midagi koos lavastada. Meil oli küll päevakorral päris hea valmismaterjal (mille me ehk ka kunagi ära teeme), aga sisetunne ütles, et tahaks teha midagi, kus ei ole nii palju ette antud. Nüüd on meil ainult teema, kuidas see aga formuleerub, on meie endi teha.\nPaavo: Tänapäevaseid näidendeid lavastades põrkad tihti kokku probleemiga, et näitlejal on "kõnekeelt" laval raskem esitada kui klassikat – ikka tundub, et tahaks seda mugandada "nii, nagu ma ju tegelikult räägin". Dokumentaalne tekst on selles mõttes huvitav, et see nõuab, nagu klassikagi, sõna-sõnalist järgimist, aga samas ütleb juba väljendusviisiga ka midagi meie praeguse elu kohta.\nMari-Liis: Minu jaoks oli ka oluline, et lavastus puudutaks otseselt meie tänast päeva ja inimesi meie ümber, et oleks teatav sotsiaalne mõõde, mis ei ole ülearuse sümboolika taha peidetud. Seetõttu siis dokumentaalne lugu.\nPaavo: Intrigeeris ka mõte teha samal teemal lavastust korraga kahes teatris. Luua sild teatrite ja inimeste vahel, just nagu me lavastusega loome mõttelist silda oma erinevate intervjueeritavate vahel.\nProovid algavad alles detsembris. Ometi ettevalmistused juba käivad. Millega te praegu tegelete?\nM-L: Üks oluline tööd ettevalmistav etapp on läbi saanud. Tegime suve jooksul kakskümmend intervjuud (enamjaolt) noorte inimestega kõikjalt üle Eesti, kes on ise depressiooni kui haigusega kokku puutunud. Rääkisime nendega eluloointervjuu vormis, alustasime päris esimestest mälestustest ja liikusime tänase päevani välja. Fookus oli sellel episoodil, mida nad nimetavad depressiooniks. Uurisime põhjusi, mis neid depressioonini viis ja eelkõige – mis on neid sellest välja aidanud.\nP: Oleme ka palju lugenud ja uudistavate silmadega ringi vaadanud. See on hämmastav, kui palju avastad kirjanikke, kunstnikke, muusikuid, kes on oma loomingus depressiooniga (või spliini, melanhoolia, hüsteeria, hüpohondriaga – heal lapsel mitu nime) tegelenud. Ja lõpuks näed kõikjal depressiooni-ilminguid ja oled valmis hakkama toimetama depressiooni-teemalist kuukirja...\nM-L: Oleme kohtunud ka mitmete psühhiaatritega, et kuulata ära n-ö teise poole arvamus.\nP: Taust on oluline. Kogunenud teadmised anname esmajoones edasi trupile. Sellega tegime algust suvel ning jätkame praegu.\nDepressioon justkui puudutaks meid kõiki. Igapäevaselt räägitakse ju väga palju masendusest ja masendavatest asjadest. Sellest lähtuvalt võib tekkida küsimus, et miks sellist teemat peaks veel laval võimendama?\nM-L: Depressioon mitte justkui ei puuduta meid kõiki, vaid see puudutabki meid kõiki. Psühhiaatrite hinnangul on iga Eesti perekonna lähiringis vähemalt üks inimene, kes põeb depressiooni. Lihtsalt see ei pruugi väljenduda selles, et ta käib arsti juures ja võtab antidepressante. See võib ka väljenduda selles, et ta joob liiga palju või töötab liiga palju või ei saa magada või on kõigi peale ilma põhjuseta vihane jne. Oluline on aga eristada lihtsalt masendunud või kurb olemist ja depressiooni kui haigust. Kurbus on inimese loomulik reaktsioon sellele, kui midagi läheb halvasti. Depressioon võib tabada inimest ka siis, kui kõik läheb näiliselt hästi. Üks intervjueeritav kirjeldas seda näiteks nii: "Olin reisil Lõuna-Itaalias, elasin vanalinnas väikeses katusekambris, astusin hommikul tänavale, päike paistis, inimesed naeratasid, mul ei olnud ühtki tüütut kohustust ootamas, terve päev oli minu päralt – ja ometi oli mul tunne, et ma tahan nutta. Ja ma nutsingi."\nP: Paraku on sellega nii, et tervenemine saab alata hetkel, mil inimene endale haigust tunnistab. Meist lääne poole on see juba normaalne, kui keegi ütleb, et "Tere, mina olen Stephen Fry ja ma olen bipolaarne" (või olen Hamlet ja hull ainult põhja-loode tuulega).\nM-L: Intervjuudes puudutasimegi seda teemat eelkõige läbi tervenemise aspekti – iga inimese lugu lõppes mitte sellega, kuidas ta depressiooni sattus, vaid sellega, kuidas ta haigusest võitu sai.\nP: Kokkuvõttes ongi kogutud lood väga helged, hoolimata kõigest. Intervjueeritavad pakkusid meile väga palju huvitavaid soovitusi, linke, kontakte. Enamik neist oli väga huvitatud, et depressioonist laiemalt räägitaks.\nM-L: Tegelikult on depressioon Eestis oluliselt aladiagnoositud. Sellega kaasas käiv häbitunne ning hirm seda tunnistada on põhjused, miks sellest peaks teatrilaval rääkima. Me soovime võimendada eelkõige seda külge, et ükskõik kui hull su enesetunne parasjagu ei ole, see kõik läheb mööda ja on täiesti reaalsed sammud, mida saab tervenemiseks ette võtta. Me ei osuta ainult valukohtadele, vaid pakume ka lahendusi.\nP: Loodetavasti aitame depressioonist rääkimist lihtsamaks muuta – see on juba tubli samm tervema ühiskonna poole.\nKüsis Kairi Kruus\nEesti Draamateatri ajaleht, sügis 2013


Riigikogu esimehe kõne 11. septembril 2006 - Riigikogu\nRiigikogu esimehe kõne 11. septembril 2006\nAustatud Eesti Vabariigi president, lugupeetud Riigikogu liikmed, põhiseaduslike institutsioonide esindajad, Vabariigi Valitsus, ekstsellentsid, külalised! Mu daamid ja härrad!\nTervitan Teid taas meie riigi tähtsaimas saalis, mis sel sügisel alustab oma kaheksakümne viiendat eluringi. 1922. aastast, mil see hoone ja see saal valmis said, on meie riik üle elanud nii mõndagi. See saal on näinud ja koos eesti rahvaga üle elanud meie pöördelise ja dramaatilise ajaloo.\nMeie, Riigikogu liikmed, ei tohiks siin saalis teha ühepäevaotsuseid. Me ei tohiks kunagi valida kergema vastupanu teed. Rahva esindajatena on meil kohustus tajuda oma seljataga seda pikka aega, kust me tuleme, ja näha ees veel pikemat aega, kuhu me läheme. Me peame tajuma oma otsuste määravat mõju selle riigi ja selle rahva elujõule, kes on meid usaldanud. Paraku igakord me pole seda suutnud.\n2006. aasta lõppev suvi on olnud kuum nii mitmeski mõttes. Mõnes paikkonnas purunesid kuumarekordid. Juhtus traagilisi õnnetusi, mille sagedus ja rohkus peab panema meid kõiki mitte üksnes mõtlema, vaid ka tegutsema selles suunas, et kurb statistika väheneks.\nTundub, et ühiskonnas kipub liiga palju valitsema ärapanemise vaim ja üksteise halvustamine. See suhtumine leiab lõpuks väljundi ka maanteedel vohavas liikluskultuurituses.\nKolleegid, ma kutsun teid üles mõtlema, kas see on tõesti nii. Ja tegema sellest järeldused. Siseriikliku julgeoleku suurendamist ja selleks vajalike õigusaktide täiendamist pean lähiaja parlamentaarses tegevuses meie peamiseks prioriteediks. Kuulugu siia alla siis päästjate, politseinike, kasvatajate, õpetajate või riigiametnike vajaduste otsustav lahendamine ja hariduse tõeline väärtustamine.\nTäna on 11. september. Te mäletate, mis toimus viis aastat tagasi, kui maailm seisis silmitsi organiseeritud enesetaputerrorismi põhjustatud katastroofiga Ameerika Ühendriikides. Pärast seda on maailm muutunud vähem turvaliseks.\nKuid vastuseis terrorismile ja orienteeritus koostööle on pärast seda suurenenud, samuti on tõusnud poliitikute vastutuse koorem.\nOlgu positiivseks näiteks Eestis maikuus toimunud Euroopa Nõukogu Parlamentaarse Assamblee liikmesriikide spiikrite konverents 300 osavõtjaga. See konverents oli Eesti riigile märgilise tähendusega – veel kunagi varem polnud meid oma töise külaskäiguga austanud sedavõrd arvestatav kvoorum Euroopa ja kogu maailma juhtpoliitikuid. See oli meie riigile otsene ja vaieldamatu tunnustus. See konverents õnnestus meil hästi. Eestist levis väljapoole sõnum: me oleme 15 aastaga taastanud oma koha Euroopas, kus riikidevahelistes suhetes etendavad parlamendid üha mõjusamat rolli.\nSamas on meil ka uus töösuund – Riigikogu on käima lükanud arengukoostöö Gruusia ja Moldova parlamentidega. Teatavasti on Eesti võtnud endale koostöös Balti ja Skandinaavia riikidega vastutusrikka osa Gruusia abistamise koordineerimisel. Kuid me oleme valmis kavandama laiemat tööalast suhtlust ka Balkani riikides ja Ukrainas. Ei ole liigne veel kord rõhutada: mida avaram on Euroopa heaolu, turvalisuse ja demokraatia vöönd, seda kindlam on meie homne päev.\nAlustame täna selle koosseisu viimast hooaega. Me asusime tööle 2003. aasta kevadel, toetudes märkimisväärselt uuenenud kodukorraseadusele. Mitme hea uuenduse hulgas hakkas seaduste väljatöötamise protseduur toimima eesmärgipärasemalt.\nSelle koosseisuga oleme teinud ka kodukorda täiendusi. 2004. aastal viisime sisse suurema muudatuse selleks, et Riigikogu saaks Euroopa Liidu otsustusprotsessis kaasa rääkida. 2005. aastal lõime uue menetlusliigi – Riigikogu taotluse Riigikohtule anda selgitusi põhiseaduse tõlgendamise kohta. Kuid, head kolleegid, see töö ei lõpe iial – parlamentarismi saab ja tuleb arendada jätkuvalt.\nKäesoleva koosseisu kiituseks tuleb otsesõnu välja öelda, et sedavõrd sotsiaalseid otsuseid pole eelmised koosseisud nii suures mahus langetanud. Kui taasiseseisvumise järgsed esimesed parlamendid töötasid suure hooga meie ja Euroopa Liidu seaduste ühtlustamiseks ja teenisid Euroopa Liiduga kiire ühinemise eesmärki, siis Riigikogu X koosseis on vastu võtnud seadused, mis on tõstnud esile eesti inimese ja temale väga lähedased sotsiaalsed huvid: märgatav pensionitõus, tasuta koolitoit, emapalk, tulumaksusoodustused lastega peredele.\nPalju on veel pooleli. Kuid kolleegid! Eesti inimene on näinud, et kui Riigikogu tahab, suudab ta leida üksmeele ka otseselt inimlähedaste otsuste vastuvõtmisel.\nNagu me kõik teame, jätkub ka probleeme. Esimene – meile heidetakse ette seaduseelnõude hulga vähenemist. Et me justkui teeme vähem tööd kui varem. Aga ükskord pidi see juhtuma! Me ei tööta ju konveieril ega tee tükitööd. Ütlesin juba eespool, et seoses Euroopa Liidu ja ka NATO liikmeks astumisega oli tõesti vaja meeletut tempot.\nKuid nüüd on meil võimalik seaduseelnõudesse rohkem süveneda. Me keskendume – kui kirjanduslikult väljenduda – hoolitsusele seaduste parema kvaliteedi eest. Seaduse esmane eesmärk on ju tema toimimise võime ühiskonnas.\nTeise probleemina näib mulle, et me ei ole seni piisavalt otsinud ega leidnud, kuidas sisukamalt arutada neid ühiskonna valupunkte, mis on küll seadusloomega seotud, kuid mis väljuvad ühe eelnõu raamidest ja mille aruteludes peaks enam kostma asjatundjate ja tippspetsialistide hääl. Pean silmas visioone riigi arengust, keerukamaid ühiskondlikke või miks mitte ka majanduslikke probleeme: energeetikat, noore põlvkonna kasvatamist, tervishoidu, regionaalpoliitikat ja palju teisi valusaid kohti, mis on täna ühiskonna terava tähelepanu all.\nVõimalik, et selleks tuleb kodukorras ettenähtud arutelu vorme kohendada, edasi arendada või koguni uusi luua. Paljud meist on osalenud Valge Saali foorumitel, kus arutatakse mõnd kindlat teemat. Usun, et kinnitate koos minuga – need sügavuti minevad käsitlused on olnud sisukamad kui mõnigi diskussioon siin saalis.\nNüüd minu jaoks kõige raskem teema. Minu meelest vangub Eesti parlamendi kui institutsiooni üks põhiline alustala – Riigikogu koosseis ise. Ma ei mõtle loomulikult kedagi personaalselt, kuid midagi tuleb ette võtta Riigikogu liikmete erakordselt kiire ja sagedase vahetumise suhtes. Ma olen sellest varem rääkinud, olen ajakirjanduse käest sellepärast nahutada saanud, kuid ma räägin sellest täna ikkagi veel. Selles koosseisus on meil vahetunud 70 Riigikogu liiget. See ei ole normaalne. Riigikogu liikme staatuse ja prestiižiga ei ole ühiskonnas kõik korras.\nOmalt poolt saab Riigikogu X koosseis ulatada järgmisele koosseisule läbitöötatud ettepanekud Riigikogu liikme staatuse kohta. Need ettepanekud peavad saama fraktsioonide esindajate toetuse. See töö peab veel jätkuma. Pealegi nõuab nimetatud teema ühiskonnas laiemat arutelu, selgitusi ja sügavamat läbimõtlemist.\nPositiivse poole pealt on meil põhjust tänada Vabariigi Presidenti tihenenud koostöö eest Riigikoguga. Eriti pean siin silmas president Rüütli kohtumisi Riigikogu komisjonidega ja fraktsioonide esimeestega. Hindan sellist töökorraldust väga heaks mitte ainult presidendi ja Riigikogu, vaid ka teiste põhiseaduslike institutsioonide – riigikontrolöri, õiguskantsleri, Riigikohtu esimehe ning Riigikogu vahel.\nHetkel kõige päevakajalisem teema riigis on kahtlemata presidendi valimine. Riigikogu esimehe seisukohalt hindan ma 28. ja 29. augustil toimunud hääletusvoore selliselt, et Riigikogu ei saanud oma tööga hakkama. Kui ma rääkisin võimalikust üksmeelest ja lahenduste ühisest otsimisest, siis siin Riigikogus me seda paraku ei näinud.\nKolleegid, me siiski ei kuulanud üksteist ära. Igal poliitilisel jõul oli parlamendis tol hetkel õigus käituda nii, nagu põhiseadus, Vabariigi Presidendi valimise seadus ja Riigikogu kodukord seda võimaldavad. Rõhutan, see õigus on igal poliitilisel jõul, igal erakonnal.\nMeil kehtib põhiseadus, mis ütleb üheselt, et Vabariigi Presidendi valib Riigikogu ja kui kolmes voorus ükski kandidaat kahte kolmandikku Riigikogu koosseisu toetust ei kogu, läheb valimine valimiskogusse. Eestis valitakse presidenti neljandat korda, millest kolmel on otsuse tegemine vastavalt põhiseadusele usaldatud valimiskogu kätte. Kehtiv süsteem on ennast õigustanud, sest president on ju valitud. Kuid tunnistame –\nkehtiv valimiskord on Riigikogu kui institutsiooni tähendust teenimatult vähendanud, et mitte öelda alandanud.\nMis puutub valimiskorra muutmisse, milleks on tunda ühiskonna suurenenud survet, siis Riigikogu X koosseis, see tähendab meie siin saalis, saame tulla presidendi valimise seaduse juurde tagasi – tuletan meelde, et seda eelnõu on Riigikogus menetlusse antud juba kolm korda ja sellest sai, nagu te mäletate, ka president Lennart Meri seadusandlik testament. Praegugi seisab üks eelnõu 91 SE, sisse antud 71 toetaja allkirjaga, ja ootab oma saatust. Me näeme, et suur hulk tööd on tehtud, aga seaduse lõplik muutmine on olnud Riigikogu mitmele koosseisule hiiglama raske!\nRiigikogu käes on võimalus muuta presidendi valimiskorda, arvestades valijate tahet ja kokkuleppeid erinevate poliitiliste jõudude vahel. Kui kaks järjestikust Riigikogu koosseisu kiidavad muutuse heaks, leiab lahenduse 15 aastat ühiskonnas rahulolematust põhjustanud probleem. Täna aga läheme koos kehtiva põhiseadusega vastu 23. septembril toimuvale valimiskogule.\nLugupeetud Riigikogu, austatud külalised!\nMeil on hea traditsioon alustada Riigikogu sügisistungjärku pidulike kõnedega juba kümnendat aastat järjest. See on kena järjepidevus. Kutsun teid üles asuma Riigikogu liikme tänuväärsele tööle, mille eesmärk on – ma ei kahtle selles – meie kõigi ühine huvi – eesti inimese parem elu Eestimaal. Soovin sellele koosseisule veel jäänud kuue kuu jooksul tervist ja jõudu! Loodan, et vaatamata eesseisvale pingelisele valimiskampaaniale jätkub meis riigimehelikkust ja säilib Riigikogu töörütm.


Põlissoomlaste esimehe Jussi Halla-aho jõulutervitus: me toetume tugevalt kristlikele väärtustele - Uued Uudised\nEsilehele » Uudised » Maailm » Põlissoomlaste esimehe Jussi Halla-aho jõulutervitus: me toetume tugevalt kristlikele väärtustele\nPõlissoomlaste esimehe Jussi Halla-aho jõulutervitus: me toetume tugevalt kristlikele väärtustele\nRubriik Maailm On 24.12.2020\nPõlissoomlaste esimees Jussi Halla-aho on lugenud videosse jõulutervituse. Tekst on sisukas ja tabav nagu alati. Siin väljavõte sellest.\n„[…] Me võime Jeesuse jumalikust olemusest arvata mida tahes, kuid inimesena õpetas ta meile mõndagi nii oma sõnade kui ka oma tegudega.\nJeesus pilkas silmakirjateenreid, kes hooplesid oma vooruslikkusega. Ta andis valu ka kirjatarkadele ning õpetas, et seaduste otstarve on teenida inimesi, mitte vastupidi. Jeesus andis valu rituaalidele ja harjumuspärasusele.\nKui ta oli küllalt palju kõnelnud, õõnestanud mitmesuguste institutsioonide, nagu sabati, preesterkonna ja rahavahetajate autoriteeti ning üles kutsunud inimesi mõtlema oma peaga ja kuulama oma südant, siis tegid moraalivalvurid talle lõpu peale. Õigupoolest ei söandanud nad sedagi ise teha, vaid kaebasid roomlastele, Suurele Vennale.\nMida teeks Jeesus täna? Kindlasti teeks ta sedasama, mida tegi 2000 aastat tagasi: pilkaks meie aja usurituaale ja hüvedekskuulutamisi, nagu trummilöömist multikulti ja kliimamuutuse ümber. Tema terav keel ei halastaks tabudele ega institutsioonide puutumatust valvavale, iseennast postamendi otsa upitanud heausksele preesterkonnale ehk antud juhul Yle ja Helsingin Sanomate ajakirjanikele, inimõigusprofessoreile, rassismiuurjaille, teadvustavatele räplauljatele ega rohevasemikest poliitikutele. Jeesus astuks võib-olla sisse ka nüüdiskunsti muuseumi, lööks seal mõned lauad kummuli ja kärataks, et siin peaks olema ilu ja esteetika asupaik, teie aga olete teinud sellest plätserdajate templi.\nPreesterkonna reaktsioon oleks sama raevukas kui 2000 aastat tagasi. Jeesust sõimataks institutsioonide õõnestajaks ja rahva lõhestajaks. Vähese aruga rahvamass tuleks preesterkonna ässituse peale väljakule nõudma, et lõpetagu see pull ära. Jeesus võtaks pilked ja kividega loopimised vastu tüünelt nagu vanasti, vaataks taevasse ja ohkaks: „Anna neile andeks, sest nad ei tea, mida nad teevad“.\nPõlissoomlased ei ole usklike erakond, kuid me toetume tugevalt kristlike väärtuste põhjale, mitmeski suhtes. Me austame oma kultuuri ja ühiskondliku elu korraldust, mis on aastasadade vältel kristlikul alusel välja kujunenud. Me peame au sees ka Jeesuse antud eeskuju: seadused on mõeldud inimesi teenima. Kui mingi seadus või selle tõlgendus on inimestele kahjulik, siis tuleb seadust sõnastada või tõlgendada teisiti.\nKa elitismi, hooplemisse, silmakirjalikkusse ja eneseupitamisse me suhtume samal moel kui Jeesus. Me ei austa ninapidi raamatutes tuhnivat preesterkonda, kes sõrme viibutades seletab rahvale, mida see asjadest peab arvama, milliseid sõnu see tohib kasutada või millist toitu suhu panna. […]“\nVahendas Paul Oja, Uued Uudised Soomest\nTeemad: esilugu Jussi Halla-aho kuum põlissoomlased


18.04.2010 Trepikas, 4.0 manic, eagle 101, uim 23 – Urveka Surfiblogi\nAuthor Urvekas Date 18 April, 2010\nEsimest korda peale pea pooleaastast pausi vees. Kuigi lubas külmemat ilma, oli tegelikult meeldivalt soe, automõõtja näitas +8. Vahepeal tuli päike ilusti välja ja vahepeal saime veidi rahet ka. Vesi oli üllatavalt soe, külm ei hakanud, aga ma nii pikalt vees ei olnud – ca pooltunnikest.\nEsimesed triibud – poom liiga kõrgel, jala-aasad uute susside jaoks ikka liiga väiksed, et saaks kiirelt jalad sisse torgata. Esimene jibe loomulikult välja ei tulnud ja käisin sisse. Jälle tuli tõdeda, et veestart võtab esimesel katsel ikka läbi küll, kuigi olen talvel nagu suusatnud ja ujumistrenni teinud, siis tegelikult peaks selle paksu kalipso selga tõmbama ja talveti sellega vesiaeroobikat harrastama, ilmselt siis ei tunduks esialgu sellega liigutused nii kohmakad ja veestart ei võtaks külmas vees vattidega ligunedes ka nii läbi..\nPeale poomi ja jala-aasade korrigeerimist läks juba paremaks. Unustasin esimesel katsel vette minnes ainult mantli selga :).\nMõned pildid ka Lõnua surfarite lehel. Tänud fotograafile!: https://surf.triip.ee/index.php?ID=8,5082&n=8


MÄNNIMAALI AKTIVEERIMINE ABJINI ARRÁIZ - TARKUS JA TEADMISED - 2021\nOma käbinääri aktiveerimine Abjini Arráiz poolt\nVaatan oma õpilastele pühendatud raamatut, mille olen kirjutanud oma püha geomeetria õpikodade jaoks ja mis on teemadel, mida pean ärkamiseks ülitähtsateks, pühendatud oma õpilastele, seal lisan oma kogemustele, kuidas olen enda ärkamise saavutanud, läbida või avada neile, kes soovivad seda reaalsuse tajumise teist nurka ületada.\nÜks neist teemadest, mida pean oluliseks ja mida tahan teiega jagada, on käbinääre probleem.\nHoruse silmapilgu kooli egiptlaste jaoks oli see nääre uks vaimumaailma, füüsilise keha (Khat) ja vaimu (Ka) vahelise ühenduse tunneliks, omamoodi antenn mitmemõõtmelisuse saavutamiseks läbi sellest portaalist jätsid nad jumalate ja jumalannade kõrgema maailma duatti.\nSee kool jättis meile pärandi koos väga tõhusate vahenditega, et avada see taju kanal nendel muutuste aegadel. Jagan ühte allpool.\nAnatoomiliselt on see nääre uba suurune ja asub aju keskel, selle nimi pärineb ladinakeelsest sõnast Pinea, mis tähendab hammasratast. Alates iidsest Sumeriast kuni tänapäevani on hammasratast kasutatud vaimse sümbolina Kreekas, Roomas ja isegi paavsti keppides.\nKa hinduistlikus traditsioonis tunnustatakse seda kui kolmandat silma, kuuendat tšakrat, ajnat, nägemistšakrat. Tema ümber on kootud palju sümbolit, bindi kulmude keskel, mis tähistab valgustust, Šiva ja teiste jumaluste kujutist, millel on otsaesine silm, mis näitab tema ühendust, tema ärkamist.\nTäna teame, et käbinääre on sõna otseses mõttes aju geomeetrilises keskpunktis asuv silm, mis vastutab selliste neutraalsete saatjate nagu melatoniin, mis reguleerib unetsüklit (ööpäevaseid tsükleid) või serotoniini, mis väidetavalt vastutab Õnn ja hea tuju.\nViimastes teadusuuringutes on leitud, et sisalikel on kolmas valgustundlik silm, mis eritab melatoniini nagu meie käbinääre, mis oleks dr. Cheryl Craft'i sõnul "mõistuse silm". Lõuna-California ülikooli raku- ja neurobioloogiaosakonna juhataja.\nIsegi nääre dissektsioonide korral on avastatud, et selle anatoomia on põhimõtteliselt silma oma, fotode retseptoritega (vardad ja koonused) nagu võrkkesta kude on ühendatud aju visuaalse koore klemmidega ja isegi klaaskehaga. See silm.\nKäbinääre sekreteerib ka meie kehas DMT-d, see on veel üks väga eriline neutraalne saatja, mis sekreteeritakse ainult erilistel puhkudel, nagu sünd, surm, erksad unenäod ja müstilised kogemused. Selle metabolismi põhjus pole veel teaduslikult teada.\nŠamanistlike traditsioonide kohaselt on selle nääre aktiveerimiseks vajalikud elektrijaamad nagu Ayahuasca või Yage, taimed, mis allaneelamise ajal oma DMT sisalduse tõttu avavad selle kõrgemate maailmadega ühendava portaali. See on olnud meie mandri põlistest visionääridest šamaanide lend.\nMul on palju tänada Colombia Taitasit selle eest, et nad juhatasid mind nende käe läbi ja mõnda Peruu linna šamaanit, et nad taju ukse avasid, tänades, et olen nendega kogenud kotkalende, ühendust minu enda nägemusega, oma esivanematega. tähekujuline koos kogu universumi liiduga.\nTänu nendele kogemustele saan nüüd aru, kuidas see mõõtmeline portaal toimib, see on pea keskel asuv valguse punkt, mis kiirgab ja võtab vastu, kui ma silmi kinni panen, satun selle portaali ees mitu korda, geomeetrilise kaleidoskoobiga, millel on lõpmatu mitmekesisus. luminofoorlampidega heledate värvidega, mis viivad nagu tunnel mind nendesse teistesse maailmadesse, nendesse teistesse universumitesse, et saada vaimseid kogemusi, kus tunnete, et olete ainult valgus, sagedus, vibratsioon.\nSamuti teame, et käbinääre võib halveneda ja lubjaneda meie poolt söödava fluoriidi tõttu, mis lisaks sellele, et see on mürk, meelitab endasse ka raskmetalle, nagu elavhõbe, plii, alumiinium ja teised.\nSelles küsimuses on magama jäämiseks kootud terve vandenõuteooria, peale selle on reaalsus, et alates 1960. aastast algas Ameerika Ühendriikides ametlikult vee fluorimine ja paljud riigid, näiteks eurooplased, järgisid nende soovitust vabandusega. See oli proteeside jaoks hea. Teised riigid, näiteks Venezuela, otsustasid panna fluoriidi soola.\nTõde on see, et tänapäeval on see teadaolevalt mürk ja ometi lisatakse seda endiselt soolasesse vette ja paljudesse rämpstoitudesse. Nii et teadlikult peame enda eest hoolitsema.\nÕnneks saate lubjastust ümber pöörata, võõrutusest puhastada ja käbinääre aktiveerida soovitustega, mida jagan.\nSelle detoksikatsiooniks vabastage kogunenud fluori kristallid, esimene samm on fluoriidi täielik eemaldamine igapäevasest toidust, siis on ka teisi asju, mis aitavad:\n• Lõpetage vee joomine fluoriidiga, lõpetage soola või fluoriidi sisaldavate hambapastade kasutamine.\n• Jooge võimalikult palju puhastatud mineraalvett.\n• Muutke dieet eelistatult aluseliseks ja orgaaniliseks.\n• Tarbi hommikul rohelisi mahlu puuviljade, koriandri, sidruni, spirulinaga. Koriander on üks neist taimedest, mis kõige enam aitab eemaldada raskmetalle.\n• Lisaks aktiveeritavate päikesekoodide vastuvõtmisele võtke päikeseküttega päikesekreemid lühikeseks ajaks iga päev või kui te ei tarbi indigo-sinistes pudelites päikesest vabastatud vett.\n• Kui soovite teha fluoriidi detoksikatsiooni, võite veeta päeva tamarindi vett joomates. Uuringud on näidanud, et tamarind puhastab fluoriidi uriini kaudu, isegi luudes sisalduvat, väga tõhusalt.\n• Mediteerimine, jooga tegemine, mis tahes vaimse praktika teostamine\n• Kuulates kausi helisid, tiibeti kellad\n• Mantrate laulmine\nVisualiseerimine käbinääri aktiveerimiseks\nLihtne visuaal, mis pärineb Horuse silmade koolist ja mida ma tahan jagada, on järgmine: kujutage ette, et elu lille kujuga mull siseneb su otsaesisse ja paigaldub pea keskele ning hakkab paistma nagu täht Tunduge nagu geomeetriliste peegeldustega valge tuli nagu diskopall, särake pea keskel. Seda korratakse iga päev 21 päeva jooksul. Näete tulemusi.\nHirmu ja ettevaatuse erinevus\nMis on tark sensuaalne käitumine?


Lehekülg:Tõde ja õigus I Tammsaare.djvu/447 – Vikitekstid\nLehekülg:Tõde ja õigus I Tammsaare.djvu/447\nsamas, kus ta oli seisnud sel ööl, mil Andres rääkis oma jumalaga –, seisab ja nutab just niisamuti nagu sel ööl siis. Ja Andresel oli nägu, nagu ei saaks ta millestki aru, kui ta Marile ütles:\n„Mis sa siis nüüd nutad? On sul kahju, et oma varanduse pead käest ära andma? Sinuga ei saa viimasel ajal ka kõige tarvilikumat asja läbi rääkida, kui ikka olgu silmad peos.“\n„Sa küsid, et kas mul varandusest kahju,“ vastas Mari. „Ega see minu varandus ole, et…“\n„Ma nutan sinu hea südame pärast, Andres,“ ütles Mari nüüd.\n„Liisil on õigus saada. Tema on õndsa Krõõda esimene laps ja Krõõt tõi ometi varandust Vargamäele kaasa. Tema ei tulnd palja käega, nagu ta siit läks, valged laastud pea all. Ja pealegi oli Liisi ise õige tööinimene, teist niisukest meil ei ole, Andresest ehk saab, kui kasvab. Oli see heinakaarel, rukkivihul või kartulivaol, kellele vandus ta alla või kes sai tema vastu? Ennem jättis tervise, kui lasi mõne teise endast ette. Liisil olid töö peale Krõõda lahtised käed, aga minu ramm, niisuke inime oli Liisi. Ja sellepärast anna talle, mis meil anda täib, aga ära meid endid sootuks ilma jäta.“\n„Tõime ta oma sünnipaika vaatama,“ ütles Liisi.\n„Sa ei luband ju oma lastele kunagi Vargamäed näidata,“ ütles Maret.\n„Ta on ju alles nii rumal, ei tea veel midagi, selle-\nPärit leheküljelt "https://et.wikisource.org/w/index.php?title=Lehekülg:Tõde_ja_õigus_I_Tammsaare.djvu/447&oldid=54906"


Korista oma tuba ära - Slow. Teadliku elustiili suunas\nThe Joy of Leaving Your Shit All Over the Place*\nNagu pea kõik inimesed mõistan ka mina omaenda tehtud segadust ja vihkan samaaegselt teiste tekitatut. Nii on minu pesemata nõudehunnik minu silmis väiksem sinu ühest kohvilõpuga kruusist. Minu riidekuhilatel on rohkem õigust põrandal puhkamiseks kui kellegi paaritul sokil. Ja võrdluses Trumpiga on minu valdusesse kogunenud müstiline aerosoolipurkidekogu ökoloogiline jalajälg nii umbes Tuhkatriinu varba suurune. See viimane, tundub, ei ole isegi liialdatud. ”So if I take hairspray and I spray it in my apartment, which is all sealed, you’re telling me that affects the ozone layer? No way.”\nI… can’t… even…address…this, Donald.\nNagu ka seda seapesa omaenda toas. Mistõttu otsustasin leida ettekäände koristamisest viilimiseks ja motiveerida hoopis teisi seda minu asemel tegema. Kas pole tore?\nOota, kuhu sa kadusid nüüd?\nNo hästi, kõik kes lugemisest loobusid, süüdistagu oma rõõmutus ja räpases elus iseennast, sest…\nKoristamine on uus zen\nAsjade korrastamine aitab vabaneda sellest, mis meid õnnelikuks ei tee: koledatest riietest lisakilode ja halbade suheteni välja.\nSee esmapilgul pretensioonikas väide tuleb malbelt jaapanlannalt Marie Kondolt, ekspertkorrastajalt ja professionaalselt koristajalt, kes sai paar aastat tagasi maailmakuulsaks raamatuga “The Life Changing Magic of Tidying Up”. Teos, nagu pealkiri viitab (ilmunud ka eesti keeles) on üksikasjalik juhis elumuutvaks korrastamismaratoniks: riided, raamatud, paberid, varia ja sentimentaalsed esemed, sh fotod. Aga seda ainult pealispinnal. Sügavamale minnes on see meditatsioon teemal, kuidas saada rõõmututest asjadest vabanemise kaudu õnnelikuks.\nÕnnelikuks saamine KonMari meetodi järgi algab oma sokkidega rääkimisest. St võttes ükshaaval ette kogu oma maise segaduse, küsid sa endalt – “valmistab selle omamine mulle rõõmu?” Asjad, mis kõditavat õnnetunnet tekitavad, jäävad sinuga. Asjad, mis seda ei tekita, saadetakse südamlike tänusõnade saatel minema. Materiaalsete asjade kordaseadmise pinnalt peaks tasapisi tulema ka julgus küsida sama küsimust kõige muu kohta oma elus. Jah, KonMarida on võimalik ka karjääri ja halbu suhteid. Võta oma peika käte vahele, küsi endalt kas ta valmistab sulle rõõmu, ja kui ta seda enam ei tee, siis saada ta iseseisvat elu elama. Aga alusta kõigepealt ikkagi sokkidest.\nMarie Kondo õpetamas sind harmooniliselt sokke voltima. Jah, sa oled seda siiamaani valesti teinud.\nKoristamine toob kuulsuse\nDavid Sedaris võib küll olla USA päritolu maailmakuulus koomik ja kirjanik, kelle teostega saab koos muheleda 25 keeles, ent oma küla kohalikele on ta eelkõige tuntud kui see-veider-jänki-kes-korjab-teeäärest-inglaste-prügi. Sedaris, tehes oma igapäevased 3-8h jalutuskäike, on West Sussexi räpaseid teeääri vabatahtlikult prügist puhastanud nüüd juba hea mitu aastat. “You can tell where my territory ends and the rest of England begins” ütleb Sedaris.\n2014. aastal nimetas kohalik kogukond tema auks ühe oma prügiautodest – “Pig Pen Sedaris” – “Thanks David for helping to keep the area clean”. Horsham District Council algatas Sedarisest inspireerituna kampaania “Adopt a Street”, et kutsuda vabatahtlikke tänavaid regulaarselt prügist puhastama.\nKoristamine aitab surmaks valmistuda\nOled oma elukaare teises laugemas pooles? Siis vahest peaksid kaaluma oma maise vara ülevaatamist, et sinu lähedased seda peale sinu lahkumist tegema ei peaks. Süüdista selles jahmatavas otsekohesuses rootslasi. Täpsemalt kunstnikku Margaretta Magnussoni, morbiidselt praktilise ja populaarsust koguva koristustrendi – döstädning (“swedish death cleaning”) loojat. Kõbusa vanaproua juhendite järgi tuleks koristamist siin alustada kandmata riiete, nõmedate kingituste ja üleliigsete taldrikute mahakandmisest. Alles võiks hoida mälestusesemed, nagu fotod, armastuskirjad ja laste kunstiprojektid ning vajalikud igapäevaesemed. Ka soovitab ta säilitada lähedastele oma paroolid ning luua eraldi kast ainult sulle olulisega, sildiga see leidjal peale sinu lahkumist sisusse liigselt kaevumata minema visata.\nMagnusson paneb südamele surmakoristamisse suhtuda siiski kergelt ja lõbusalt ning alustada kusagil 65-aastaselt, kuigi miks mitte ka varem. Sest, kes teab… Korista nii nagu homset ei tulekski.\nKoristamine käib jõuluootusega kokku\nEi usu? Selle tõestuseks katkend Lindgrenilt:\n“Ja nii ta siis võttis käsile jõulupuhastuse. Kõigepealt pidi ta vanaemalt küsima, mismoodi jõulupuhastus käib. Kaisal oli üksnes ähmane ettekujutus, et selle juures pööratakse kogu maja alguses segi, nii et mööbel on külili ja kummuli ning kõik muutub nii ebaõdusaks kui võimalik. Seejärel seatakse kõik jälle korda ja ongi jõulud käes.” – “Hakkaja Kaisa”\nTõepoolest, kas poleks tore, kui me kõik natukene koristaks? Paneks asjad tagasi sinna, kust need võetud sai. Ei laseks tarbetul kuhjuda. Ja võtaks vastutuse selle kaose eest, mis me oma (poliitiliste) otsustega teinud oleme…Oh, Donald.\n*Raamat, mis soovitab oma elu elumuutvatelt ja maagilistelt anti-clutter liikumistelt heaga tagasi võtta.


Globaalsed nimemuutjad on rühm kasutajaid, kellel on tehniline võimalus globaalseid kontosid kooskõlas globaalse ümbernimetamise eeskirjaga ümber nimetada. Globaalsete nimemuutjate ametisse määramise otsustavad stjuuardid.\n2.1 Juurdepääsu eemaldamine\n5 Globaalse nimemuutja juurdepääsuga kasutajad\nSelle rühma eesmärk oli algselt võimaldada üksikute projektide kogenud bürokraatidel globaalse ümbernimetamise protseduuri juures abiks olla, pärast seda kui seoses ühtse sisselogimise kehtestamisega jäid bürokraadid ümbernimetamisõigusest ilma. Sedasi sai globaalse ümbernimetamise töökoorma rohkem laiali jagada. Samuti on globaalsed ümbernimetajad oma koduprojektide kaudu paremini kursis sellega, millised kasutajanimed on üksikute projektide eeskirjade järgi lubatud. Globaalsed nimemuutjad peaks eelkõige tegelema oma koduprojektist pärinevate taotlustega ning kogemuse suurenemise järel on neil võimalik tegeleda ka teiste projektide taotlustega.\nKui aja möödudes pole eelnev bürokraadikogemus ümbernimetamise juures enam oluline, siis ei tuleks piirata ka teiste kasutajate saamist globaalseks nimemuutjaks ja tuleks lähtuda sellest, mida kaastööliskond parasjagu otsustab.\nGlobaalsete nimemuutjate rühma liikmeks on võimalik saada kasutajatel, kes taotlevad seda leheküljel Steward requests/Global permissions. Taotlusprotseduur kestab vähemalt kaks nädalat ja globaalseks nimemuutjaks määramise pooldajaid peab olema vähemalt 80%.\nPärast globaalse nimemuutja õiguste väärtarvitust saab stjuuard need koheselt eemaldada, misjärel tuleb paluda kaastööliskonna kommentaari. Muudel juhtudel saab paluda kommentaari ning stjuuard eemaldab õigused, kui kommentaaripalve suletakse otsusega õigused eemaldada. Õigused eemaldatakse samuti, kui neid pole aasta jooksul kasutatud. Õiguseid saab tavaprotseduuri korras uuesti taotleda.\nGlobaalsete nimemuutjate rühmal on metavikis järgmine õigus:\ncentralauth-rename – Muuta globaalse konto nime – nimetada globaalseid kontosid ümber kõigis avalikes Wikimedia projektides.\nautopatrol – Teha vaikimisi kontrollituks märgitud muudatusi\noathauth-enable – Lubada kaheastmelist autentimist\nVaata ka: globaalsete nimemuutjate rühma õigused.\nGlobaalsed nimemuutjad ja stjuuardid võivad üksteisega ühendust võtta IRC-kanalis #wikimedia-renameconnect või kinnises postiloendis. Postiloend on ainult sisesuhtluseks. Selleks et taotleda kasutajanime muutmist, kasuta palun lehekülge Special:GlobalRenameRequest või kirjuta aadressil renamers wikimedia.org.\nGlobaalse nimemuutja juurdepääsuga kasutajad\nViimati uuendatud: 2022-05-30\nKasutajaid: 83 (automaatne loend)\nStjuuardid ja mõni Wikimedia Foundationi koosseisu liige (praegu usalduse ja turvalisuse ning kontori IT meeskonna liikmed) saavad samuti globaalseid kontosid ümber nimetada. Lisaks saavad stjuuardid kohalikke kontosid usurpeerida.\nKui vikis on globaalse nimemuutja kontoga samanimeline ühendamata kohalik konto ja nimemuutjal pole seetõttu antud vikis oma kontot, siis näidatakse, et leheküljed teisaldas User:Global rename script.\nGlobaalse ümbernimetamise taotluse erileht\nSteward requests/Username changes – lehekülg kasutajanime muutmise taotlusteks\nGlobaalse ümbernimetamise tehniline dokumentatsioon\nGlobaalsete nimemuutjate loend\nGlobaalse ümbernimetamise logi\nKKK globaalsetele nimemuutjatele\nRetrieved from "https://meta.wikimedia.org/w/index.php?title=Global_renamers/et&oldid=23342975"


Merepõhi Tallinna ja Helsingi vahel võib tunneli rajamiseks olla seniarvatust soodsam - Ärileht - Uudiseid majandusmaailmast\nMerepõhi Tallinna ja Helsingi vahel võib tunneli rajamiseks olla seniarvatust soodsam\nHelsingi ja Tallinna vahelise tunneli variandid.\nSoome lahe põhja raudteetunneli rajamiseks soodne graniitkilp ulatub peaaegu Naisssaareni välja, tuvastas värske uuring. Siiski on vaja enne lõplikku seisukohavõttu veel mõnes kohas merepõhja täiendavalt uurida, teatas uuringu läbiviinud Soome geoloogia uurimiskeskus (GTK).\nSoome Uusimaa maakonna omavalitsusliidu tellimusel sel suvel Tallinna ja Helsingi vahel merepõhja uurinud GTK akustilis-seismiliste uuringute tulemused olid geoloogide endi kinnitusel sarnased nelja aasta taguse Eesti geoloogiakeskuse uuringu tulemustele, kuid andsid ka uusi andmeid.\n"Päris uue infona selgus, et aluskaljust merepõhi jätkub üsna Eesti ranniku lähedale Naissaare ja Tallinna madalani," ütles GTK uurija Keijo Nenonen.\nPäris Eesti ranniku lähedal raskendas uurimist paks settekivimikiht ning selle all olev savikiht. Samuti vajavad lisauuringuid trassil avastatud kaljupraod.\nUuringuga saab täpsemalt tutvuda Tallinna-Helsingi tunneli projekti kodulehel.\nUuringutulemusi võetakse arvesse tänavu valmivas Helsingi ja Tallinna vahelise raudteetunneli rajamise tasuvusülevaates. Euroopa Liit on tunneli eeluuringuid rahastanud kaheaastase projekti raames 1,3 miljoni euroga. Hanke peamine partner on Uusimaa omavalitsusliit.


Mänguasjad Siin on 29 toodet.\nMänguhiired 2 tk. komplektis Mänguhiired 2 tk. komplektis\n5 cm. pikkused plüüsist hiired. 5 cm. pikkused plüüsist...\nMänguasi kassile Snow Ball Mänguasi kassile Snow Ball\nNaturaalsest lambakarvast mänguasjale on lisatud naistenõgest (ingl k catnip), mille imepärane lõhn meelitab kassi sellega pikalt mängima.Lindu imiteeriv säutsuv hääl ja suled muudavad mänguasja kassile atraktiivsemaks ja elavamaks. Mõõtmed: 5 x 5 x 3 cm. Naturaalsest lambakarvast...\nKrabisev mänguasi kassile Krabisev mänguasi kassile\nNaturaalsest materjalist mänguasjale on lisatud naistenõgest (ingl k catnip), mille imepärane lõhn meelitab kassi sellega pikalt mängima.Teeb krõbisevat häält. Mõõtmed: 5 x 5 x 3 cm. Naturaalsest materjalist...\nCatnip pasta+pall Catnip pasta+pall\nSuurepärane võimalus pakkuda oma kassile mängurõõmu et lisakilosid kaotada või kassi lihtsalt julgustada. Catnip pastaga ( 20 gr. ) on komplektis kaasas plastikpall läbimõõduga 4 cm. Pall käib keerates lahti ning sisse on võimalik peita täpike pastat, mis muudab teie nurrumootori mänguhimuliseks. Suurepärane võimalus...\nSulesabaga hiir Sulesabaga hiir\nNaistenõgesega mänguasja mõõtmed: 22 x 5,5 x 4,5 cm. Naistenõgesega mänguasja...\nLED valgusega jahimäng kassidele LED valgusega jahimäng kassidele\nVajutades nuppu ilmub põrandale valge LED valgusega kalakuju, mida kassile meeldib taga ajada. Põlemise aeg min. 100 tundi, 8 cm. pikk. Patareid on vahetatavad. Palun jälgige oma kassi - kõigile kassidele ei sobi selline jahiinstinkte tugevalt ergutav ning n.ö. saaki mitte kunagi kätte saamise mäng. Kassi käitumine võib muutuda närviliseks . SILMA... Vajutades nuppu ilmub...


Kuidas ravida haigeid jalaveene\nVeenilaiendid on “nooremad”, ütlevad tänapäeval kõik fleboloogid (venoosseid veresooni ravivad arstid) ja veresoontekirurgid. Eelmisel sajandil olid veenilaiendite sõlmed palju eakate inimeste ja teatud kategooria inimeste jaoks (rasedad naised, raskejõustikuga tegelevad sportlased, “seisvate” elukutsete esindajad: müüjad, juuksurid).\nTäna tekib noortel inimestel sagedamini küsimus, kuidas ravida jalgade veene, hoolimata asjaolust, et ülejäänud osas see ei vähene. Huvitav fakt on see, et mida rohkem rahvas tsivilisatsiooniga „kokku puutub” ja naudib selle eeliseid, seda suurem on veenilaiendite protsent! Ei usu? Otsustage ise …\nVeenilaiendite levik planeedil\nVeenilaiendite tabletid ja nende kasutamise meetodid\nVeenilaiendite salvid ja geelid\nVeenilaiendite ravi kompressioonkudumisega\nMilline arst ravib jalgade veene?\nKus on jalgade veenide parim ravi?\nRiikides, mida tavaliselt nimetatakse arenevaks, on esinemissagedus oluliselt madalam kui tsiviliseeritud riikides. Tühjad numbrid kinnitavad seda:\nIndias on 9,7% kogu elanikkonnast haige;\nAafrika riikides – 11%;\nAmeerika Ühendriikides põeb seda haigust kuni 30 aastat 18% ja 50-aastaselt juba 42% (ja naiste hulgas 64%). Te saate üllatunud, kuid mustvalgete ameeriklaste esinemissagedus ei erine. Kuid saartel, mis erineval määral põrkuvad tsivilisatsiooniga, kinnitab selgelt asjaolu, et aborigeenid põevad veenilaiendeid sagedamini, kui neil on kõik kaasaegsed eelised.\nHiinas, Jaapanis ja SRÜ lõunapoolsetes vabariikides on veenide laienemine väga haruldane, ehkki Jaapanit ei saa nimetada mahajäänud riigiks …\n> Statistika võib olla huvitav lugeda, kuid ikkagi huvitab rohkem inimesi küsimus – mida teha? Kui arst on diagnoosinud veenilaiendid, sõltub ravi paljudest teguritest.\nTuleb öelda, et veenilaiendite staadiumil on oluline roll. Kui haiguse algfaasis piisab kompressioonpesu kandmisest ja regulaarsete harjutuste tegemisest, siis edasijõudnumatel juhtudel kasutatakse tablette (Phlebodia, Venarus, Detralex).\nPaljud inimesed teavad, kuidas ravida jalgade veene, nimelt milliseid tablette juua. Kuid kui palju ja kui sageli tuleb seda küsimust selgitada. Tavaliselt on veenilaiendite 2 astmes (veenilaiendite mõõdukas aste) ette nähtud venotoonika. Need on ravimid, mis toonivad venoosseina: Detralex, Venarus.\nNeid tuleks joob kursustel (arsti poolt välja kirjutatud!): 1-2 korda aastas viiakse läbi ravikuur, tabletid on purjus poolteist kuud, 1-2 tükki 2 korda päevas.\nTahan teile meelde tuletada, et annus valitakse individuaalselt ja arvesse võetakse kaasuvaid haigusi. Seetõttu ei soovita ma teil ennast diagnoosida ja pille osta, võite aja maha jätta ja veenilaiendid ainult suurenevad …\nPidage meeles, et geelid pole nii kahjutud, veenilaiendite hilises staadiumis võib geel geeli oluliselt kahjustada, eriti kui troofilised haavandid on juba ilmnenud.\nKuigi mõned kirurgid väidavad, et veenilaiendite määrimine on kasutu, kuid mõnikord määravad nad ise sellest vaevusest salvid või geelid. Muidugi ei saa ükski salv laienenud veeni ravida, kuid haiguse algfaasis vähendavad need ravimid turset, veri pisut „hajutavad“. Hepariinipõhised geelid aitavad kõige paremini:\nMõned arstid määravad algstaadiumis, et määrida meestega pärast raseerimisgeeli, millel on jahutav toime. Troxevasini geel aitab teisi, siin on kõik individuaalne.\nKompressioonpesu aitab suurepäraselt peatada haiguse progresseerumist, kuid muidugi ei päästa see laienenud anumaid, siin aitab ainult operatsioon. Kompressioonkudumid (sukad, säärised, sukkpüksid) on parem valida raviarsti soovitusel, sest venoossete veresoonte liiga suur surve mõjutab haiguse kulgu sama halvasti kui liiga nõrgana.\nNanovein Jalade veenilaiendite tabletid, loetelu\nSageli ei tea probleemsete anumatega inimesed, millise arsti juurde pöörduda ja selle tõttu lükkavad nad aastaid ravi edasi … Ja fleboloog ravib veene, see on spetsialist, kes tegeleb ainult veenidega. Ta teab, kuidas ravida kõiki haiguse etappe, määrab õige aluspesu, pillid ja salvid.\nVajadusel määrake täiendav uuring, vajadusel soovitage kirurgilist sekkumist. See kehtib eriti sügavate laevade lüüasaamise kohta.\nKui te ei leia fleboloogi, peate pöörduma veresoontekirurgi poole, need arstid tegelevad ka venoosse puudulikkuse ja veenilaiendite probleemiga.\nKahtlemata on ideaalne võimalus ravi spetsialiseeritud fleboloogilises keskuses, kus viiakse läbi konservatiivseid ja igasuguseid veenide operatsioone, alates skleroteraapiast kuni laserravi ja flebektoomia (kahjustatud veeni täielik eemaldamine).\nKuid see ei ole dogma, peate otsima hea spetsialisti, ta saab harjutada tavalises kliinikus. Küsige oma sõpradelt, pidage nõu kohaliku terapeudiga ja kindlasti leiate oma “arsti”.\nMis ravib musta köömneõli