Κωνσταντίνος Γ. Καλατζής - Διαβητολόγος - Πρόληψη του διαβήτη\nΟ Αρεταίος ο Καπαδόκης περιέγραψε τον διαβήτη το 200 π.χ. ως μια «μυστηριώδη νόσο». Aκόμη και σήμερα παρά την πρόοδο της Ιατρικής δεν έχουμε βρει τη θεραπεία του διαβήτη, γνωρίζουμε όμως πώς να αποφύγουμε τόσο τον ίδιο όσο και τις επιπλοκές του.\nΤο 2006 δημοσιεύτηκε μία μελέτη που διεξήχθη στο Ηνωμένο Βασίλειο όπου συμμετείχαν 25.000 άτομα που τους ζητήθηκε να ακολουθήσουν 5 κανόνες υγιεινής ζωής. Οι κανόνες αυτοί ήταν:\n1. Διατήρηση δείκτη μάζας σώματος <25 (δηλαδή το βάρος σε κιλά διά του τετραγώνου του ύψους σε μέτρα).\n2. Κατανάλωση λίπους σε αναλογία <30% της συνολικά προσλαμβανόμενης ενέργειας.\n3. Κατανάλωση κεκορεσμένου λίπους <10% της συνολικά προσλαμβανόμενης ενέργειας\n4. Κατανάλωση φυτικών ινών >15 γραμμάρια/1000 θερμίδες.\n5. φυσική δραστηριότητα >4 ώρες /εβδομάδα.\nΜετά από 4.5 χρόνια ΚΑΝΕΝΑ από τα άτομα που τηρούσαν και τους 5 κανόνες δεν εμφάνισε διαβήτη. Όσο λιγότερους κανόνες ακολουθούσαν οι συμμετέχοντες, τόσο συχνότερος ήταν ο διαβήτης. Τονίζεται έτσι η τεράστια σημασία του φυσιολογικού βάρους και της αποφυγής ζωικών λιπαρών. Δυστυχώς μόνο το 20 % των συμμετεχόντων τηρούσαν 3 ή περισσότερους κανόνες υγιεινής διαβίωσης.\nΣτις μέρες μας ο διαβήτης είναι μία παγκόσμια επιδημία. Δεν είναι όλοι οι παχύσαρκοι διαβητικοί αλλά το 80% των διαβητικών είναι παχύσαρκοι. Πρόληψη και θεραπεία του διαβήτη είναι αλληλένδετα με τη Μεσογειακή διατροφή, τη μείωση του σωματικού βάρους και την συστηματική σωματική άσκηση. Είναι λοιπόν αναγκαίο:\n1.να μειωθούν οι προσλαμβανόμενες θερμίδες με ταυτόχρονη αύξηση της σωματικής δραστηριότητας, ιδίως σε υπέρβαρα άτομα με δείκτη μάζας σώματος >25 .\n2.να ενθαρρύνουμε όποιον έχασε βάρος να μην το επανακτήσει, είτε πρόκειται για διαβητικό είτε για μη διαβητικό άτομο.\n3.να μειώσουμε την πρόσληψη κορεσμένου λίπους (ζωικά λιπαρά, γλυκά με βούτυρο και κρέμα γάλακτος) και ευ-απορρόφητων υδατανθράκων (ζάχαρη). Παράλληλα να αυξήσουμε τους σύμπλοκους υδατάνθρακες (όσπρια) και τις φυτικές ίνες.\nΠρέπει να σημειωθεί ότι απώλεια 10% του βάρους τον 1ο χρόνο μειώνει το βλαβερό κοιλιακό λίπος κατά 30% κάτι που βελτιώνει σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου, χοληστερίνης και αρτηριακής πίεσης!!\nΌσο αφορά τον διαβήτη τύπου 1, που εμφανίζεται στη παιδική ηλικία, οι προσπάθειες πρόληψης δεν έχουν αποδώσει. Εμφανίζεται σε νορμοβαρή παιδιά αλλά οι γνώσεις για τα αίτια της νόσου είναι περιορισμένες.\nΔυστυχώς στην εποχή της τηλεόρασης, του fast food και της παντελούς έλλειψης χώρων άθλησης ο διαβήτης των ενηλίκων, ο τύπου 2, αρχίζει να εμφανίζεται και στην παιδική ηλικία. Δυστυχώς το παχύσαρκο παιδί είναι υποψήφιος διαβητικός στην ενήλικη ζωή. Η προσπάθεια ΠΡΟΛΗΨΗΣ του διαβήτη είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Η αποφυγή της παχυσαρκίας και η υιοθέτηση υγιεινής διατροφής είναι αναγκαία για τους ενήλικες αλλά πρέπει να ξεκινά από την παιδική ηλικία. Είναι αναγκαίο να αποφεύγονται τροφές πλούσιες σε λίπος, αλάτι και ζάχαρη όπως αναψυκτικά, σοκολάτες, γλυκίσματα, τηγανιτά, χάμπουργκερ. Ταυτόχρονα να εφαρμόζεται καθημερινά άσκηση τουλάχιστον 30 λεπτών (στίβος, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, κολύμπι ή απλό ζωηρό περπάτημα). Όλα βέβαια τα παραπάνω μικρή σημασία έχουν αν καπνίζουμε. Και για τους καπνιστές όμως ΠΟΤΕ δεν είναι αργά αφού η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 50% τα επόμενα χρόνια.\nΆτομα στα οποία τίθεται η διάγνωση του ΠΡΟΔΙΑΒΗΤΗ πρέπει να μπαίνουν σε δίαιτα με σκοπό την απώλεια 5-10% του σωματικού τους βάρους και να παρακολουθούνται για την περίπτωση εμφάνισης διαβήτη μία φορά το χρόνο.\nΣυμπερασματικά, τροποποιώντας τις καθημερινές μας συνήθειες μπορούμε να ΜΗΝ αρρωστήσουμε από διαβήτη. Με την υγιεινή διατροφή και την άσκηση θωρακίζουμε την υγεία μας και την υγεία των παιδιών μας. Η απώλεια βάρους, η διακοπή του καπνίσματος, η ρύθμιση του ζαχάρου, της πίεσης και της χοληστερίνης προάγουν την καλή υγεία, την σωματική και ψυχική ευεξία.


BETAINV (Συνάρτηση BETAINV) - SharePoint\nBETAINV (Συνάρτηση BETAINV)\nΤο SharePoint στο Microsoft 365 SharePoint Server 2019 SharePoint Server 2016 SharePoint Server 2013 Enterprise SharePoint Server 2013 SharePoint Foundation 2010 SharePoint Server 2010 Το SharePoint στο Microsoft 365 για μικρές επιχειρήσεις SharePoint Server 2007 Windows SharePoint Services 3.0 Περισσότερα... Λιγότερα\nΕπιστρέφει το αντίστροφο της λειτουργίας της βήτα αθροιστικής πιθανότητας κατανομής. Αυτό γίνεται, εάν η πιθανότητα = BETADIST(χ,...), μετά BETAINV(πιθανότητα,...) = x. Η βήτα αθροιστική κατανομή μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σχεδιασμό έργων, στα οποία έχει δοθεί αναμενόμενος χρόνος αποπεράτωσης καθώς και απόκλιση, ώστε να δημιουργήσει ένα υπόδειγμα των χρόνων αποπεράτωσης,.\nProbability είναι μια πιθανότητα που αναφέρεται στην κατανομή βήτα.\nAlpha είναι μια παράμετρος της κατανομής.\nBeta είναι μια παράμετρος της κατανομής.\nA είναι ένα προαιρετικό κατώτατο όριο για το διάστημα του x.\nB είναι ένα προαιρετικό ανώτατο όριο για το διάστημα του x.\nΕάν κάποιο όρισμα δεν είναι αριθμητικό, το BETAINV επιστρέφει την τιμή σφάλματος #VALUE!.\nΕάν το άλφα είναι β‰¤ 0 ή το βήτα β‰¤ 0, το BETAINV επιστρέφει την τιμή σφάλματος #NUM!.\nΕάν η πιθανότητα είναι β‰¤ 0 ή πιθανότητα > 1, το BETAINV επιστρέφει την τιμή σφάλματος #NUM!.\nΕάν παραλείψετε τις τιμές του Α και Β, το BETAINV θα χρησιμοποιήσει την τυπική βήτα αθροιστική κατανομή, έτσι ώστε Α = 0 και Β = 1.\nΤο BETAINV χρησιμοποιεί μια αναπροσεγγιστική τεχνική για τον υπολογισμό της λειτουργίας. Αφού δοθεί μια τιμή πιθανότητας, το BETAINV την αναπροσεγγίζει ώσπου το αποτέλεσμα να είναι ακριβές μέσα σε Β±3x10-7. Εάν το BETAINV δεν εμφανίσει ενιαία προσέγγιση μετά από 100 αναπροσεγγίσεις, η συνάρτηση επιστρέφει την τιμή σφάλματος #Δ/Υ.\nΤο αντίστροφο της λειτουργίας της βήτα αθροιστικής πιθανότητας πυκνότητας των παραμέτρων (2)


Σε ένα καταπράσινο, ασφαλές, χαρούμενο, παραδεισένιο περιβάλλον, στη Βαρυμπόμπη, συναντά και φέτος η δημιουργική απασχόληση τη διασκέδαση.\nΤo Happy Summer Camp για 5η συνεχή χρονιά ανοίγει τις πόρτες του στους μικρούς του φίλους για να περάσουν μαζί ένα υπέροχο, δημιουργικό καλοκαίρι.\nΟ κ. Σιδηρόπουλος μας εξηγεί γιατί το Happy Summer Camp κάθε χρόνο αφενός εμπλουτίζεται και αφετέρου κατακτά όλο και περισσότερα παιδιά.\n«Πρόκειται για ένα πρόγραμμα δημιουργικής απασχόλησης, συνδυασμένο με υψηλού επιπέδου αθλητικές δραστηριότητες που το ξεκινήσαμε πριν 5 χρόνια. Στην πορεία, με κίνητρο την ολοένα αυξανόμενη συμμετοχή και την επιδίωξή μας να προσφέρουμε όλο και καλύτερες υπηρεσίες και προγράμματα στους μικρούς μας φίλους, κάθε χρόνο, εμπλουτίζουμε τις δραστηριότητες. Φέτος προσθέσαμε 6 νέες δραστηριότητες, πάντα με την επίβλεψη έμπειρων παιδαγωγών και προπονητών».\nΚύριε Σιδηρόπουλε, ποια ανάγκη καλύπτουν τα προγράμματα του Happy Summer Camp;\nΑπό τη στιγμή που κλείνουν τα σχολεία, τα παιδιά, όσα δεν φεύγουν τουλάχιστον άμεσα για διακοπές, αναγκαστικά μένουν στο σπίτι. Προσφέρουμε λοιπόν μια εναλλακτική λύση διακοπών- κοντά στο σπίτι τους- όπου τα παιδιά εκτός από τη διασκεδαστική δημιουργική απασχόληση αποκτούν και πνεύμα ομαδικότητας.\nΠου βρίσκεται και ποιος είναι ο στόχος του Happy Summer Camp;\nΤο Happy Summer Camp βρίσκεται σ’ έναν καταπράσινο και ασφαλή χώρο στη Βαρυμπόμπη (Αδαμών 16-18), με εύκολη και γρήγορη πρόσβαση από τα υπόλοιπα Βόρεια Προάστια (Κηφισιά, Νέα Ερυθραία).\nΣτόχος τόσο των διοργανωτών όσο και των έμπειρων παιδαγωγών που στελεχώνουν είναι τα παιδιά να ψυχαγωγηθούν αλλά και να έρθουν σε επαφή με αθλήματα και καλλιτεχνικές δραστηριότητες που θα τους χαρίσουν τη δυνατότητα να αποκτήσουν πνεύμα ομαδικότητας και δημιουργικότητας.\nΠότε ξεκινά το Happy Summer Camp και ποιο είναι το ωράριο λειτουργίας του;\nΗ πρώτη περίοδος του Happy Summer Camp ξεκινά στις 17 Ιουνίου και μπορούν να λάβουν μέρος παιδιά από 5-13 χρονών.\nΤα παιδιά έρχονται το πρωί 7.30- 8.30πμ και φεύγουν το μεσημέρι 2.30- 3.45μμ με δυνατότητα παράτασης του ωραρίου μέχρι 4.45μμ εφόσον το θέλουν οι γονείς.\nΠοιες είναι αναλυτικά οι δραστηριότητες που παρέχει στα παιδιά το Happy Summer Camp;\nΤο πρόγραμμα του Happy Summer Camp περιλαμβάνει:\n-Fun & Fit for Kids\nΕκτός από τις καθημερινές δραστηριότητες κάθε εβδομάδα πραγματοποιούνται\nβιωματικές, εκπαιδευτικές εκδρομές και θαλάσσια μπάνια.\nΔεκατιανό, γεύμα και επιδόρπιο παρέχονται στα παιδιά εφόσον το επιθυμούν οι\nΠερισσότερες πληροφορίες για τo Happy Summer Camp θα βρείτε στο site:


Εμβολιασμοί 5 | Το Blog μιας Μαμας\nmpampas nikos,mama freya on 21 Μαρτίου, 2009 στο 3:02 μμ said:\nΕυχαριστουμε για το υλικο….!!\nmpampas nikos,mama freya on 22 Μαρτίου, 2009 στο 2:17 πμ said:\nΔιαβασαμε το ρεπορταζ και εχουμε μεινει αναυδοι.Δεν ξερουμε τι να σκεφτουμε……..νιωθουμε οτι εχουμε κανει μεγαλο λαθος.!!Που μετακομισαμε για να αναπνεει καθαρο αερα και να μην εχει δικτυα στο κεφαλακι της!!!! Απο αλλου μας ηρθε.Νιωθουμε ενοχες και οι δυο που δεν ενημερωθηκαμε νωριτερα…..μα γιατιιι……!!!!\nΕμπιστευτηκαμε βλεπεις την φροντιδα της κορης μας σε οικογενειακο παιδιατρο.Και οτι μας ελεγε θεωρουσαμε οτι ηταν ξεκαθαρο.Σε ερωτηση μας πανω στα εμβολια αρχικα μας ειπε δεν θελω να ακουω βλακειες απο σας.!!!!!Εχουμε κανει τα τρια HIB, δυο PREVENAR, δυο μηνιγγιτιδοκοκκου.\nΕιμαστε πολυ ανησυχοι και αγχωμενοι…….!\nmamalydia on 25 Μαρτίου, 2009 στο 1:07 μμ said:\nΜπαμπά Νίκο και μαμά Freya δεν χρειάζεται να νιώθετε τόσο άσχημα. Αυτά που διαβάσατε, είναι η μια οπτική πάντα. Να το θυμάστε αυτό. Εγώ πριν τα διαβάσω είχα εμβολιάσει το παιδί μου με όλα τα υποχρεωτικά εμβόλια. Είναι υποχρεωτικά βλέπετε κάποια εμβόλια και τα παιδιά δεν γίνονται δεχτά σε σχολείο και παιδικούς σταθμούς, αν δεν τα έχουν κάνει. Δεν έχουμε, με λίγα λόγια, την επιλογή εδώ στην Ελλάδα. Αυτό που μπορείτε να κάνετε όμως, είναι να αφήσετε για λίγο αργότερα αυτά που δεν είναι υποχρεωτικά (πάντα με την έγγριση του γιατρού σας). Μπορείτε να βρείτε κάποιον γιατρό (παιδίατρο) που να είναι υπερ τέτοιας αντιμετώπησης. Εγώ όπως καταλαβαίνετε, δεν θα μπορούσα να σας πω τι να κάνετε, μιας και δεν είμαι ειδικός, ούτε γιατρός.\nΌπως λέω και κάπου αλλού. Εγώ το Μαντού τεστ δεν του το έχω κάνει, ούτε το τριπλό εμβόλιο (ΜΜR) ενάντια στην Ερυθρά, Ιλαρά και Μαγουλάδες. Θα του τα βάλω γύρω στα τρία του ή όποτε είναι να πάει παιδικό σταθμό ή σχολείο. Επίσης, λίγο μετά το καλοκαίρι που θα είναι πάνω από 2,5, λογικά θα του βάλω και το εμβόλιο ενάντια στην ανεμοβλογιά. Με λίγα λόγια, όπως και να έχει, καλώς ή κακώς, φοβάμαι να πάρω εξ ολοκλήρου το ρίσκο του να μην βάλω καθόλου εμβόλια στο παιδί μου. Απλά όσα μπορούσα τα άφησα για αργότερα. Τώρα, έχει σχεδόν έναν χρόνο δίχως να βάλει κανένα εμβόλιο, έχει ηρεμίσει ο οργανισμός και σιγά σιγά θα ξεκινήσουμε και με τα υπολοιπόμενα. Αν δεν υπάρχει κάποιος γιατρός που να μπορείς να συμβουλευτείς και να μην σε παίρνει με τις πέτρες, είναι ο’τι καλύτερο. Εγώ δεν είχα τέτοιον γιατρό (ακόμα και για τα φαγητά που του έδινα δεν μου έδινε το ΟΚ, ήθελε ντε και καλά να του δίνω κρέμες του εμπορίου, οπότε και έκανα τα δικά μου αναγκαστικά). Αν είχα, θα ένιωθα πολύ πιο σίγουρη για το θέμα των εμβολίων. Δυστυχώς, ζούμε στην Ελλάδα όπου δεν υπάρχουν πολλές εναλακτικές λύσεις.\nΝα θυμάστε οτι ο γιατρός είναι εκέι για να δίνει σωστες ιατρικές συμβουλές και όχι να αποφασίζει το τι θα κάνει στο παιδί σας ή να ειρωνεύεται όποια σας φοβία ή απορία. Εσείς είστε οι γονείς εσείς αποφασίζετε. Ακολουθείτε πάντα το ένστικτό σας (αφού έχετε ενημερωθεί απο όλες τις πλευρές). Το σίγουρο, είναι ΜΗΝ ακολουθείτε εμένα. Στο κάτω κάτω, εγώ μπορεί να είμαι τρελλή! χεχε 😉


Στον Πατρ. Μόσχας ο διοικητής του Καλίνιγκραντ - Ορθοδοξία News Agency\nHome \_ Πατριαρχεία \_ Πατριαρχείο Μόσχας \_ Στον Πατρ. Μόσχας ο διοικητής του Καλίνιγκραντ\n09/12/2019 09/12/2019 Με τον διοικητή της περιφέρειες του Καλίνιγκραντ Άντον Αντρέγιεβιτς Αλιχάνοφ συναντήθηκε ο Πατριάρχης Μόσχας και Πασών των Ρωσιών κ.κ. Κύριλλος. «Για εμάς, για τους κατοίκους της περιοχής του Καλίνινγκραντ, είναι πάντα μεγάλη χαρά όταν η Αγιότητά σας μας επισκέπτεται » δήλωσε ο κ. Αλιχάνοφ καλωσορίζοντας στην περιφέρεια τον Προκαθήμενος της Ρωσικής Εκκλησίας και πρόσθεσε: «Είπατε...\n09 Δεκεμβρίου, 2019 - 9:26\nΤελευταία ενημέρωση: 09/12/2019 - 8:54\nΣτον Πατρ. Μόσχας ο διοικητής του Καλίνιγκραντ\nΜε τον διοικητή της περιφέρειες του Καλίνιγκραντ Άντον Αντρέγιεβιτς Αλιχάνοφ συναντήθηκε ο Πατριάρχης Μόσχας και Πασών των Ρωσιών κ.κ. Κύριλλος.\n«Για εμάς, για τους κατοίκους της περιοχής του Καλίνινγκραντ, είναι πάντα μεγάλη χαρά όταν η Αγιότητά σας μας επισκέπτεται » δήλωσε ο κ. Αλιχάνοφ καλωσορίζοντας στην περιφέρεια τον Προκαθήμενος της Ρωσικής Εκκλησίας και πρόσθεσε: «Είπατε σήμερα στο κήρυγμά σας ότι είμαστε μια ειδική περιοχή, ότι βρισκόμαστε κοντά σε άλλα κράτη. Σε αυτή την επικοινωνία με τους γείτονες, με άλλους πολιτισμούς, πρέπει πάντα να θυμόμαστε και να ενισχύουμε τον πολιτισμό μας, την πνευματικότητά μας. Και εδώ, φυσικά, ο ρόλος της Ρωσικής Ορθόδοξης Εκκλησίας είναι ηγετικός και κύριος, συμπεριλαμβανομένης της ανατροφής των παιδιών μας, της νέας γενιάς».\nΑπαντώντας, ο Πατριάρχης Μόσχας εξέφρασε την βαθιά ικανοποίησή του φια τις σχέσεις μεταξύ της Ορθόδοξης Εκκλησίας και του ρωσικού κράτους «στη γη του Καλίνινγκραντ» εξαίρωντας κυρίως τον ρόλο του κ. Αλιχάνοφ σε αυτό.\nΕτικέτες: διοικητής του Καλίνιγκραντ, ΠΑΤΡΙΑΡΧΗΣ ΜΟΣΧΑΣ


Νέα πνοή για το Supermoto – enduro.gr\nΝέα πνοή για το Supermoto\nΣτο αεροδρόμιο Ελληνικού υπό την φιλόξενη 5η έκθεση μοτοσυκλέτας διοργανώθηκε ο πρώτος αγώνας του φετινού πρωταθλήματος SPECTRO Supermoto, με εκπλήξεις, εναλλαγές, απρόοπτα και πλήθος θεατών. Περισσότεροι από 1.000 θεατές παρακολούθησαν συναρπαστικές μάχες σε όλες τις κατηγορίες όπου οι ανακατατάξεις στις συμμετοχές έχουν ανεβάσει το θερμόμετρο ψηλά.\nΝέοι κανονισμοί επιβάλουν την χρησιμοποίηση μόνο ενός ζεύγους ελαστικών για τις δοκιμές και τους αγώνες αναμένεται να μικρύνει τις διαφορές και να ελαχιστοποιήσει το κόστος των αθλητών και των αγωνιστικών ομάδων. Ο άστατος καιρός του Σαββάτου δεν βοήθησε το οργανωτικό κομμάτι καθώς το χώμα αχρηστεύτηκε μετά την Σαββατιάτικη νεροποντή ενώ οριακά ολοκληρώθηκαν οι χρονομετρημένες δοκιμές των 69 αθλητών με στεγνή πίστα.\nΟ Μανώλης Γεροντής ήταν ο νικητής του πρώτου σκέλους με ελάχιστη διαφορά από τον δεύτερο Στέλιο Κάζδαγλη. Στην τρίτη θέση ο Χρήστος Μακράκης. Το δεύτερο σκέλος κέρδισε ο Νίκος Βρεττός, είχε πτώση στο πρώτο τερματίζοντας έκτος, ενώ ξανά δεύτερος τερμάτισε ο Στέλιος Κάζδαγλης ξανά με ελάχιστη διαφορά από τον πρώτο. Ο Χρήστος Μακράκης συμπλήρωσε το βάθρο της κατηγορίας ανεβαίνοντας ξανά στην τρίτη θέση.\nΜάχες από τα παλιά στην κατηγορία με την συμμετοχή πολλών αθλητών ικανών για τη νίκη. Ατυχία για τον Νίκο Διακάκη που έχοντας πάρει την εκκίνηση οδηγούσε τον αγώνα στο πρώτο σκέλος μέχρι που μηχανική βλάβη τον ανάγκασε να εκγαταλείψει. Την νίκη πήρε ο Φώτης Τσαλίκης, με τον Γιώργο Κάκο στη δεύτερη θέση και τον Παναγιώτη Πλέσσα στην τρίτη. Στο δεύτερο σκέλος ο Γιώργος Κάκος πήρε το αίμα του πίσω κερδίζοντας το σκέλος από το Φώτη Τσαλίκη, ενώ τρίτος τερμάτισε ο Κίμωνας Χατζηγεωργίου ο οποίος φέτος ανέβηκε από την κατηγορία 250.\nΗ συμμετοχή του Γιάννη Μπούστα ξύπνησε μνήμες από παλαιότερους αγώνες, ενώ ο ίδιος φρόντισε να δείξει πως το Supermoto κυλά ακόμα στις φλέβες του κερδίζοντας το πρώτο σκέλος. Ο πιτσιρικάς Άκης Δημόπουλος φρόντισε να επιβεβαιώσει τις φήμες του άξιου αντίπαλου ανεβαίνοντας στη δεύτερη θέση αφήνοντας τον Μιχάλη Κουτσουμπό τρίτο, ο οποίος είχε και πτώση. Στο δεύτερο σκέλος ο Μιχάλης Κουτσουμπός κέρδισε τον αγώνα μπροστά από τον Γιώργο Δαραμούση που τόσο ήθελε την νίκη. Στην τρίτη θέση ο περσινός πρωταθλητής Θανάσης Νάκης με την νέα του μοτοσυκλέτα.\nΝέα πνοή στην κατηγορία με την συμμετοχή πολλών και ιδιαίτερα ταχύτατων αθλητών. Την κατηγορία Νέων κέρδισε ο Ηλίας Κωβαίος αφήνοντας δεύτερο τον Δημήτρη Χατζηαναστασίου και τρίτο τον ομόσταυλό του στην αγωνιστική ομάδα Σταμάτη Μαυρομάττη. Στην κατηγορία Junior ο Ηλίας Κωβαίος πρώτευσε, δεύτερος ο Σταμάτης Μαυρομάττης και τρίτη η Ελένη Αγελαδοπούλου. Η Ελένη Αγελαδοπούλου κέρδισε την κατηγορία γυναικών, στη δεύτερη θέση η Κωνσταντίνα Πολύχρονου και τρίτη η Μαργαρίτα Καμπούρη. Στην κατηγορία sport συμμετείχαν περισσότεροι αθλητές καλύτερος όλων ήταν ο Ευάγγελος Ζαφειρούλης, δεύτερος ο Γιάννης Χάνης και τρίτος ο Σώζων Σακκιώτης.\nΕντύπωση έκανε η ομιλία του Παναγιώτη Σιδέρη (promoter και οργανωτή) κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης αθλητών όταν ανακοίνωσε πως η φετινή προσπάθειά του δεν έχει φέρει κοντά στους αγώνες τις εταιρίες και πως το οικονομικό κόστος διεξαγωγής δεν μπορεί να το επομίζεται συνέχεια η Iron Team. Σε κάθε περίπτωση πιστεύουμε πως το οικονομικό πρόβλημα του οργανωτή ή γενικότερα τα προβλήματα διοργάνωσης θα πρέπει να συζητούνται πρώτα στην ομοσπονδία (ΑΜΟΤΟΕ) και μέσω αυτών να βρίσκονται ή να γίνεται προσπάθεια να βρεθούν λύσεις. Σε κάθε περίπτωση ευχόμαστε οι εταιρίες να καταλάβουν πως το συμφέρον τους είναι στους αγώνες, να στηρίξουν την οργάνωση και να δούμε ένα θεαματικό πρωτάθλημα καθ’ ότι τα μυνήματα μετά τον πρώτο αγώνα είναι ενθαρυντικά.\nΕπόμενος αγώνας την Κυριακή 24 Μαίου στη Θεσσαλονίκη.\nΌλες τις φωτογραφίες σας μπορείτε να τις βρείτε στο www.racephoto.gr βάζοντας το αγωνιστικό νούμερό σας στη λέξη – κλειδί και επιλέγοντας ως event το 06/04/2008 – 1o supermoto Ελληνικό.\nBy Dimitris Giouvris| 2016-10-27T09:49:20+00:00\t11th April 2008|Categories: Supermoto|Tags: Πρωτάθλημα|


ΣΕΠΚ: ΜΙΣΙΑΚΟΣ "Εμπειρία και ενθουσιασμός" - Basket World\nΣΕΠΚ: ΜΙΣΙΑΚΟΣ “Εμπειρία και ενθουσιασμός”\n5:04 μ.μ. | Σχόλια : 0 | Κατηγορία : Β’ΕΘΝΙΚΗ , ΕΝΩΣΗ ΙΛΙΟΥ , ΣΕΠΚ | Έπειτα την πρώτη αγωνιστική στο πρωτάθλημα της Β’ εθνικής πραγματοποιήθηκε αλλαγή προπονητή στην Ένωση Ιλίου, καθώς ο Μάριος Δεσποτάκης για προσωπικούς λόγους. Στο νέο ξεκίνημα που πραγματοποιεί η ομάδα των Δυτικών προαστίων θα αναλάβει να καθοδηγήσει των σύλλογο ο Δημήτρης Μισιακός. Ο νεαρός τεχνικός μίλησε στην ιστοσελίδα του ΣΕΠΚ (sepk.gr) για την νέα πρόκληση της καριέρας του αλλά και για το ρόστερ που συνδυάζει εμπειρία και ταλέντο.\nΓια την συνεργασία του με την Ένωση Ιλίου\n“Είμαι απόλυτα ευχαριστημένος με την νέα συνεργασία που ξεκινάμε. Οι άνθρωποι του συλλόγου με προσέγγισαν με ωραίο τρόπο κάτι που με κέρδισε. Παρακολουθώ εδώ και χρόνια την πορεία της Ένωσης γνωρίζοντας πως υπάρχει μία διοίκηση που εξαιτίας της αγάπης που τρέφει για το άθλημα βρίσκεται πάντα δίπλα στην ομάδα. Είναι ένα οργανωμένο σωματείο που κάνει μία σοβαρή προσπάθεια κάτι που φαίνεται κι από την ανοδική πορεία που έχει. Η Ένωση είναι μία κοιτίδα αθλητισμού στα Δυτικά προάστια έχοντας πολλά παιδιά στις ακαδημίες της. Οι καλές υποδομές και το οργανωμένο αντρικό κάνουν την ομάδα πλήρη για να δουλέψει σε υψηλά επίπεδα”.\n“Υπάρχει ένα υλικό που συνδυάζει εμπειρία και ενθουσιασμό. Έχουμε παίκτες που έχουν διαγράψει μία αξιόλογη πορεία στο χώρο, ενώ παράλληλα υπάρχουν ταλαντούχοι αθλητές που ψάχνουν την ευκαιρία να δώσουν το στίγμα τους στο χάρτη του μπάσκετ. Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να δημιουργήσει κάτι πολύ καλό. Το υλικό που υπάρχει είναι καλό για τα δεδομένα της κατηγορίας”.\nΓια το πρωτάθλημα της Β’ εθνικής\n“Το πρωτάθλημα είναι πολύ δυνατό, ίσως το δυνατότερο των τελευταίων χρόνων. Κάθε ματς θα είναι σκληρό και αμφίρροπο οπότε σε κάθε αγώνα θα πρέπει να κατεβαίνεις για να παίξεις έναν τελικό. Θεωρώ δεδομένο ότι θα υπάρχουν βαθμολογικές απώλειες ακόμα και στην ομάδα που τερματίσει πρώτη”.\nJUMP SHOOT: Παπαλουκάς, Τσαρτσαρής 15 χρόνια πριν


Η σκάλα του Μιλάνου και η ιστορία της! - People Of Greece\nSep 17, 2019 / 2401 Views\nΟ Στέφανος κάνει το κέφι του. Όχι πως με την δουλειά δεν τρέφει την οικογένειά του αλλά έχει και την άνεση να κάθεται σε μια γωνιά και να γρατζουνάει το μπουζουκάκι του. Με τον καιρό, έβαλε το χεράκι της κι η γυναίκα του, η Σουλτάνα με το όνομα και το καπηλειό εξελίχθηκε σε ταβερνάκι. Ένα μικρό ταβερνάκι, που σιγά-σιγά έγινε στέκι των εργατών κι όσων δούλευαν πιο κάτω, στο λιμάνι. Στέκι όχι μόνο για τα φαΐ και το πιοτί μα, κυρίως, για το μπουζούκι τού Στέφανου. Ώσπου άρχισαν οι θαμώνες να ξεθαρρεύουν και κάποιοι απ’ αυτούς να κουβάλανε τα βράδυα τα δικά τους οργανάκια και το ταβερνάκι να γίνεται μουσικός παράδεισος.\nΣαν ήρθε η μεταξική δικτατορία, βρήκε φιρμάνι να κρεμάσουν όλα τα μαγαζιά απ’ έξω μια ταμπέλα που να λέει τι είδους μαγαζί ήταν αυτό και ποιος ήταν ο ιδιοκτήτης. Έτσι, λοιπόν, στα 1936 το μαγαζί του Στέφανου βαφτίστηκε κι έγινε “Σκάλα”, επειδή όποιος πέρναγε απ’ αυτό μια φορά, κόλλαγε, “σκάλωνε” και ξαναρχόταν. Αυτό ήταν. Ο Βόλος είχε αποκτήσει πλέον την δική του “Σκάλα του Μιλάνου”.\nΑπό την “Σκάλα” πέρασαν πολλοί, είτε για να ακούσουν τους Μιλάνους είτε για να παίξουν μαζί τους. Ανάμεσά τους ο Βαμβακάρης, ο Γαβαλάς, ο Ζαγοραίος, ο Καλδάρας, ο Λεμονόπουλος, ο Μπιθικώτσης, ο Παγιουμτζής, ο Παπαϊωάννου, ο Τσιτσάνης… Ο τελευταίος, μιλώντας σε τοπικό δημοσιογράφο, δεν δίστασε να δηλώσει ότι “έρχομαι εδώ, στην Σκάλα του Μιλάνου, για ν’ ακούσω πόσο όμορφα παίζονται τα λαϊκά τραγούδια”. Ο Τσιτσάνης είχε δίκιο γιατί οι Μιλάνοι παίζανε με την ψυχή τους, το όργανο γινόταν η προέκταση του χεριού τους κι ο ήχος του συνταίριαζε με την ανάσα τους, σάμπως το μπουζούκι να ήταν συστατικό τής ύπαρξής τους.\nΕδώ, πριν τον πόλεμο, ήρθε κι ένας δεκαπεντάχρονος πιτσιρικάς για να μάθει μπουζούκι, ένα προσφυγόπουλο από την Πόλη, ο Γιώργος, ο γιος του Στέφανου του Μητσάκη, του ψαρά από την Άφυσσο. Σαν ήρθε ο καιρός, ο Μιλάνος έδωσε του μικρού Μητσάκη 150 δραχμές για να αγοράσει το δικό του μπουζούκι. Ο Γιωργάκης δίστασε. “Δανεικά στα δίνω, μικρέ”, είπε σοβαρά ο ταβερνιάρης. Και για να δείξει στον μικρό ότι εννοούσε αυτό που έλεγε, πήγε στον μαυροπίνακα που είχε στον τοίχο για να γράφει τα χρωστούμενα των πελατών, πήρε την κιμωλία κι έγραψε καθαρά “Γιώργος Μητσάκης 150”. Εννοείται ότι μετά τό ‘σβησε.\nΟ μικρός πήρε το μπουζούκι και λίγο αργότερα την κοπάνησε για Θεσσαλονίκη, κρυφά από τον πατέρα του που ήθελε να τον κάνει ψαρά. Έγινε μεγάλος και τρανός μα ούτε ξαναπάτησε το πόδι του στην “Σκάλα” ούτε μίλησε ποτέ γι’ αυτή. Ο Μιλάνος καπρίτσωσε. Πήγε στον μαυροπίνακα, έγραψε με την κιμωλία πάνω-πάνω “Αχάριστος κόσμος” κι από κάτω “Γιωρ. Μητσάκης, μπουζουκτσής Αθηνών: 150”. Το όνομα του κακοπληρωτή Γιώργου Μητσάκη θα έμενε στον μαυροπίνακα ίσαμε το 1965. Θα έμενε για πάντα εκεί αλλά τότε σε μια συνέντευξή του ο Μητσάκης έσωσε και δήλωσε ότι “μπουζούκι μού έμαθε ο γερο-Στέφανος Μιλάνος στον Βόλο”, οπότε ο Μιλάνος είπε χαλάλι, του έδωσε άφεση και τον έσβησε.\nΟι Μιλάνοι δεν είχαν καλή σχέση με τα λεφτά. Δεν τα λιμπίστηκαν ποτέ. Γι’ αυτό και ποτέ δεν πήγαν σε άλλο μέρος για να παίξουν, εκτός από τον Κάρολο, που στο φανταρηλίκι του έπαιξε σε κάποια μαγαζιά της Λάρισας και της Καρδίτσας. Το παίξιμό τους έγινε θρυλικό επειδή έπαιζαν τα πάντα από μνήμης, πράγμα που τους οδηγούσε αναπόφευκτα σε εντυπωσιακούς αυτοσχεδιασμούς και ανεπανάληπτα σολαρίσματα.\nΤο 1970, ο Στέφανος Μιλάνος φεύγει από την ζωή σε ηλικία 78 ετών. Η “Σκάλα” μένει στα χέρια τού Κάρολου και του Νίκου. Στις 29 Νοεμβρίου 1978, το ταβερνάκι μετακομίζει σε έναν κάπως μεγαλύτερο χώρο, στην οδό Ιωλκού αριθμός 83, κρατώντας πιστά την ίδια σειρά: κάθε βράδυ στις εννιά, ο Κάρολος με τον Νίκο και τον Στέφανο τζούνιορ έπιαναν τα μπουζούκια τους. Σκέτα, όπως πάντα, δίχως ενισχυτές και μεγάφωνα.\nΣτις 4 Ιουνίου 2004, οι φίλοι των Μιλάνων διοργανώνουν προς τιμή τους μια συναυλία στον Βόλο. Την παρουσιάζει ο Πάνος Γεραμάνης και συμμετέχουν οι Kώστας Καλαφάτης, Δημήτρης Κοντογιάννης, Χρήστος Μητρέντζης, Γιώργος Ξηντάρης, Νίκος Παπάζογλου, Τόλης Χάρμας κ.α. Δυο χρόνια μετά, στις 20 Απριλίου 2006 (ημέρες Πασχαλιάς), ο Νίκος φεύγει για να συναντήσει τον πατέρα του. Το φευγιό του σημαίνει και το τέλος τής “Σκάλας”, μετά από 87 χρόνια ζωής. Την επόμενη χρονιά, στις 4 Μαΐου 2007 (πάλι ημέρες Πασχαλιάς), θα φύγει και ο Κάρολος, κλείνοντας οριστικά μια από τις πολλές όμορφες σελίδες της λαϊκής μουσικής μας ιστορίας.\nΣας παραθέτω και ένα βίντεο με αφιέρωμα που έγινε στην Ερτ3\nΤο κείμενο είναι γραμμένο από τον κ.Θεόδωρο Αθανασιάδη μπορείτε να δείτε και πολλά άλλα κείμενα του στο προσωπικό του ιστολόγιο πατώντας εδώ\nSECRET VOLOS , ΒΟΛΟΣ , Η ΣΚΑΛΑ ΤΟΥ ΜΙΛΑΝΟΥ , ΜΑΓΝΗΣΙΑ , μουσική\n7 Θερινός Κινηματογράφος Εξωραϊστική… με παρελθόν, παρόν και μέλλον\n8 Δημήτρης Σκύλλας: Ο «εκλεκτός» της Συμφωνικής Ορχήστρας του BBC


Bausch + Lomb Artelac Ectoin Allergy Spray 20ml | efarmakeio.gr\nΡινικό Σπρέι για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της αλλεργικής ρινίτιδας.\nTo Artelac Nasal Ectoin βοηθά στη σημαντική μείωση συμπτωμάτων όπως η ρινική καταρροή και ο κνησμός, η ρινική συμφόρηση και το φτάρνισμα.\nΕπίσης, εμιώνει την βλαβερή επίδραση των αλλεργιογόνων και των αερομεταφερόμενων σωματίδιων. Κατάλληλο για προληπτική χρήση.\nΤο Artelac Nasal Ectoin περιέχει εκτοϊνη, ένα φυσικό κυτταροπροστατευτικό συστατικό,με αντιφλεγμονώδης ιδιότητες.\nΕίναι κατάλληλο για παιδιά και ευαίσθητες μύτες.\nΣυστατικά: Ectoin,θαλασσινό αλάτι και νερό\nΚωδικός Προϊόντος: 3830070471519\nΕτικέτες: Bausch, Lomb, Artelac, Ectoin, Allergy, spray\nΥπέρτονο αλατούχο διάλυμα με Ν-ακετυλοκυστεΐνη για την προστασία, υγιεινή και ενυδάτωση των ρινικών ..


ανάληψη από pokerstars - Σελίδα 2 - Περιοχή για νέα μέλη του φόρουμ - Pokerland Φόρουμ\nστις On 24/4/2020 at 2:15 ΜΜ, ο/η Mixalis1821 είπε:\nαν βρεις ακρη ενημερωσε! εχω το ιδιο προβλημα! κ εχω ταυτοποιηση το λογαριασμο! οσο για τον λογαριασμο δεν κλεινει! ακομα κ μετα την διακοπη εαν γινει ταυτοποιηση ξαναανοιγει!\nΚαλησπέρα Μιχάλη εντέλει τι έγινε με το θέμα σου γιατί αντιμετωπίζω κάτι εγώ τ ίδιο πρόβλημα ακριβώς.βρηκες λύση\nΚαλησπέρα όλοι το ίδιο αντιμετωπίζουμε από ότι κατάλαβα εμένα μου τον έκλεισαν κιόλας και καμιά απάντηση από το σαπορτ τους...έστειλα φυσικά και τα έγγραφα και κάνα δυο ακόμα για να μάθω τι γίνεται αλλά τίποτα!! Αν γνωρίζει κάποιος κάτι και μπορεί να βοηθήσει.. Ευχαριστώ εκ των προτέρων!\nΤο ίδιο πρόβλημα έχω και γω. Μόνο αυτοματοποιημενα μηνύματα δέχομαι. Τι έγινε με την περίπτωση σου?\nΚαι εγώ ακριβώς το ίδιο και βρήκα τρεις αρκετά καλές θέσεις στ SCOOP τους έχω στείλει πάνω από 10 email χωρίς να μου φτιάξουν το πρόβλημα.ενας φίλος μου μου είπε ότι μπορεί να είναι θέμα τς καραντίνας ότι πλέον δουλεύουν με ποιο λίγους υπαλλήλους.προτεινετε κάποια άλλη λύση


ΦΩΝΗ ΕΛΛΑΔΟΣ: Γιώργου Μαλούχου- "Ο ΕΧΘΡΟΣ ΤΟΥ ΛΑΟΥ"\nΟ ΕΧΘΡΟΣ ΤΟΥ ΛΑΟΥ - του Γεώργιου Π. Μαλούχου\nΠως τα φέρνει η ζωή!... Για το μετεμφυλιακό κράτος και για τη χούντα, ο Μίκης Θεοδωράκης ήταν μίασμα κι εχθρός της πατρίδας. Σήμερα, για το ΚΚΕ, είναι δόλιος εχθρός του λαού...\n«...Στον κοινό στόχο για αποπροσανατολισμό του λαού και άκαρπη εκτόνωση της λαϊκής δυσαρέσκειας, κάθε «πρόθυμος» βρίσκει τη θέση του. Γι' αυτό και η "Κίνηση" δεν έχει καμία σχέση με τα πραγματικά λαϊκά συμφέροντα, αλλά αντίθετα εχθρεύεται και υπονομεύει τον αναγκαίο αγώνα ενάντια στα μονοπώλια, που αποτελούν την πηγή των προβλημάτων των εργαζομένων και των άλλων λαϊκών στρωμάτων».\nΠοιος τα κάνει όλα αυτά τα φοβερά εναντίον του λαού και του αγώνα του; Μα ποιος άλλος; Ο ένας και μόνος, παντοτινός και μέγας εχθρός του λαού: Ο Μίκης Θεοδωράκης, με το νέο όργανο του ιμπεριαλισμού και της αντίδρασης που κατασκεύασε, τη «Σπίθα», με σκοπό να ξεγελάσει και να εξουδετερώσει τις λαικές δυνάμεις!...\nΕτσι τουλάχιστον υποστηρίζει το όργανο της κεντρικής επιτροπής του ΚΚΕ, ο Ριζοσπάστης, σύμφωνα με τον οποίο: «Η Κίνηση Ανεξάρτητων Πολιτών ή αλλιώς "Σπίθα" του Μ. Θεοδωράκη αποτελεί ένα συνονθύλευμα ετερόκλητων δυνάμεων, με κοινό στόχο τον εγκλωβισμό του λαού σε ανώδυνα για το σύστημα μονοπάτια, που όχι μόνο δεν έρχονται σε σύγκρουση με την αντιλαϊκή πολιτική, αλλά σε πολλές περιπτώσεις κινούνται σε άκρως αντιδραστική κατεύθυνση».\nΜέγας εχθρός του λαού λοιπόν ο Μίκης Θεοδωράκης κατά το ΚΚΕ. Η ιστορία επαναλαμβάνεται. Στις αρχές της μεταπολίτευσης ήταν προδότης κι έπρεπε, κατά την ΚΝΕ της εποχής, να πεθάνει - έτσι γράφανε στους τοίχους!-. Σήμερα, στα τέλη της μεταπολίτευσης, ξεγελάει και εξουδετερώνει τις λαικές δυνάμεις και αποπροσανατολίζει τον αγώνα τους.\nΦυσικά, όλα αυτά τα αξιοθρήνητα, δεν είναι άξια σχολιασμού. Υπάρχει όμως κάτι που είναι: η μέθοδος.\nΜπορεί κανείς να συμφωνεί ή να διαφωνεί με κάτι που κάνει ή λέει ο Μίκης Θεοδωράκης, ή ο οποιοσδήποτε άλλος άνθρωπος. Μπορεί να το βρίσκει σωστό ή λάθος. Μπορεί ακόμα να συμφωνεί κανείς σε κάποια και να διαφωνεί κάθετα σε άλλα. Είναι δικαίωμά του και είναι απόλυτα θεμιτό. Ευτυχώς, έχουμε ακόμα δημοκρατία και καθένας έχει δικαίωμα να κρίνει και να μιλά ελεύθερα.\nΑλλά αυτή η απίθανη, φοβερή τακτική της λάσπης, το να λερώνεις ότι σε ενοχλεί, το να ζει και να βασιλεύει αυτή η μέθοδος στις αρχές του 21ου αιώνα, σε μια δημοκρατία, είναι περίπου απίστευτο. Και χωρίς να έχει και κανένα όριο η σπίλωση. Η Μέρκελ, ο Στρος Καν και ο Παπανδρέου μαζί, δεν κάνουν το κακό που κάνει ο Θεοδωράκης: τουλάχιστον, εκείνοι είναι ανοιχτοί, «τίμιοι» εχθροί του λαού, δεν είναι ύπουλοι να τον κοροιδεύουν και να τον υποδουλώνουν... Πραγματικά, είναι να απορεί κανείς ποιοι άνθρωποι τα σκέπτονται όλα αυτά και τα γράφουν...\nΒέβαια, τι άλλο μπορεί να περιμένει κανείς από τον μοναδικό πολιτικό οργανισμό στον πλανήτη που στις αρχές του 21ου αιώνα θυμήθηκε να αποκαταστήσει τον Στάλιν; Τι άλλο απ' το να εργάζεται πάντοτε με τις αξεπέραστες παραδοσιακές φασιστικές μεθόδους του «Πατερούλη»;... Εχουν φυσικά το ελαφρυντικό ότι δεν πιστεύουν στη δημοκρατία, τη θεωρούν... κακή για το λαό που δήθεν εκπροσωπούν εργολαβικά, με το έτσι θέλω, ενώ αυτός... δεν θέλει και δηλώνουν ότι μια μέρα θα την καταργήσουν...\nΠάντως, όσο και να τους ενοχλεί, τους ανησυχεί το γεγονός ότι ο Μίκης Θεοδωράκης έχει τη φωνή του, θα έπρεπε να σκεφτούν διπλά και τριπλά πριν τον προγράψουν και τον «απαγορεύσουν» κατ' αυτό τον τρόπο. Γιατί ακολουθούν πλέον πιστά και απροκάλυπτα τα βήματα των δικτατόρων και του φασισμού στην Ελλάδα. Για εκείνους, ο Μίκης ήταν τότε εχθρός της πατρίδας. Για το ΚΚΕ, είναι, σήμερα, εχθρός του λαού...\nΦυσικά, κατά το γνωστό σύστημα που εφαρμόζεται επί δεκαετίες ακόμα και με τους γενικούς γραμματείς, τους ηγέτες του κόμματος, μετά από κάποια χρόνια, θα ρθει μια ολομέλεια μιας κεντρικής επιτροπής και θα... αυτομαστιγωθεί. Θα κάνει την «αυτοκριτική» της και θα ξεπλύνει τη λάσπη. Τότε, όμως, θα είναι αργά σύντροφοι...\nΑναρτήθηκε από Costas Tsiantis στις 11:28 μ.μ.


Πολλές ιστοσελίδες θα σταματήσουν να λειτουργούν σε παλαιότερες Android συσκευές από το 2021 – myGREEK.info\nΠολλές ιστοσελίδες θα σταματήσουν να λειτουργούν σε παλαιότερες Android συσκευές από το 2021\nΧρειάστηκε να περάσει αρκετό χρονικό διάστημα, αλλά οι περισσότερες ιστοσελίδες πλέον χρησιμοποιούν το HTTPS, εν μέρει χάρη και στη Google. Από την άλλη πλευρά, κάτι τέτοιο σημαίνει ότι πολλές ιστοσελίδες θα αντιμετωπίσουν προβλήματα, αν τα απαραίτητα certificates δεν είναι εγκατεστημένα στη συσκευή, κάτι το οποίο θα συμβεί σε παλαιότερες Android συσκευές τον επόμενο χρόνο.\nΗ Lets Encrypt είναι ένας από τους κορυφαίους οργανισμούς διάθεσης certificates, με αυτά να χρησιμοποιούνται περίπου από το 30% όλων των web domains. Όταν το group ιδρύθηκε, το ‘ISRG Root X1’ root certificate το οποίο έκδωσαν οι ίδιοι συμπεριλήφθηκε σε όλους τους browsers και τα λειτουργικά συστήματα. Όλα τα certificates μέχρι σήμερα έχουν γίνει cross signed με το ‘DST Root X3’ root, της IdenTrust και βρίσκονται σε Windows, maOS, Android και άλλες πλατφόρμες για χρόνια.\nΗ αρχική συνεργασία του Let’s Encrypt με την IdenTrust λήγει την 1η Σεπτεμβρίου του 2021 και η ομάδα δεν σκοπεύει να συνεχίσει την εν λόγω συμφωνία του cross signing. Αυτό σημαίνει ότι όλοι οι browsers και τα λειτουργικά, χωρίς το root certificate του Lets Encrypt δεν θα λειτουργούν πλέον με ιστοσελίδες και υπηρεσίες που χρησιμοποιούν το certificates του group. Συσκευές που τρέχουν Android 7.1 ή κάποια παλαιότερη έκδοση είναι αυτές που επηρεάζονται άμεσα.\nΠαρά το γεγονός ότι η συμφωνία δεν τελειώνει τουλάχιστον μέχρι τον Σεπτέμβριο, το Lets Encrypt θα σταματήσει να κάνει cross signing εκ προεπιλογής, αρχής γενομένης από τις 11 Ιανουαρίου του 2021. Η επιλογή θα συνεχίσει να υπάρχει για sites και υπηρεσίες που θέλουν να συνεχίσουν το generating cross signed certificates αλλά μόνο μέχρι τον Σεπτέμβριο. Η μόνη διέξοδος, για τις παλαιότερες συσκευές, είναι η εγκατάσταση του Firefox Browser που περιλαμβάνει το δικό του certificate store το οποίο έχει και το ISRG root.\nPrevious post:Ουγγαρία: Ο Όρμπαν απειλεί να θέσει βέτο στον προϋπολογισμό της ΕΕ – Newsbomb – Ειδησεις\nNext post:Κοροναϊός : Τρομάζουν οι θάνατοι – Εφτασαν τους 228 οι ασθενείς στις ΜΕΘ


ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΤΟΥ ΓΙΩΡΓΟΥ ΑΜΒΡΟΣΙΟΥ: Β' Αθηνών - Μαύρη τρύπα για τη ΝΔ\nΣοβαρή επιδείνωση της εικόνας της κυβέρνησης δείχνει η δημοσκόπηση της εταιρείας GΡΟ στη Β' Αθηνών, την οποία παρουσιάζει «Το Βήμα της Κυριακής» και διενεργήθηκε από τις 4 ως τις 10 Φεβρουαρίου, σε δείγμα 2.400 ατόμων. Το ΠαΣοΚ προηγείται με μεγάλη διαφορά 6,8% μονάδων από τη ΝΔ στη μεγαλύτερη εκλογική περιφέρεια, η οποία θεωρείται βαρόμετρο για τις εκλογές και όπου εκπροσωπούνται όλα τα κοινωνικά στρώματα. Να θυμίσουμε ότι στις εκλογές του 2007 η ΝΔ ήταν πρώτο κόμμα με 1,5 μονάδα διαφορά από το ΠαΣοΚ. Δυσμενή είναι τα στοιχεία και για τον πρωθυπουργό κ. Κ. Καραμανλή .\nΑν και εξακολουθεί να προηγείται στην πρωθυπουργική καταλληλότητα, φαίνεται ότι το πλεονέκτημα που διατηρούσε απέναντι στον κ. Γ. Παπανδρέου περιορίζεται, αφού η διαφορά των δύο ανδρών βρίσκεται πλέον στις πέντε μονάδες, ενώ υπολείπεται για πρώτη φορά κατά 2,8 μονάδες στις θετικές γνώμες των πολιτών σε σύγκριση με το αντίστοιχο ποσοστό του προέδρου του ΠαΣοΚ. Η κυβέρνηση, σύμφωνα με την εκτίμηση των ερευνητών, πληρώνει τα εσωκομματικά μαχαιρώματα και τη μέτρια εμφάνιση του Πρωθυπουργού στη Βουλή κατά τη συζήτηση για την οικονομία. Αντιθέτως, το μπαράζ εμφανίσεων του προέδρου του ΠαΣοΚ τον Φεβρουάριο (τον Ιανουάριο η δημόσια παρουσία του ήταν ελάχιστη) προσέθεσε πόντους στον ίδιο και στο κόμμα του, δίνοντας την εντύπωση ότι προετοιμάζεται για την εξουσία.\nΣτην πρόθεση ψήφου για τις ευρωεκλογές το ΠαΣοΚ προηγείται με 5 μονάδες από τη ΝΔ. Το ποσοστό του μετρήθηκε στο 29,1% και της ΝΔ στο 24,1%. Το ΚΚΕ βρίσκεται στο 12,2%, ο ΣΥΡΙΖΑ στο 12,5%, ο ΛΑΟΣ στο 7% και οι Οικολόγοι- Πράσινοι στο 4,8%. Το ποσοστό του ΠαΣοΚ εμφανίζεται ελαφρώς πεσμένο λόγω των παραδοσιακών διαρροών προς την Αριστερά, 3,3% προς το ΚΚΕ και 4,3% προς τον ΣΥΡΙΖΑ. Καταλληλότερος πρωθυπουργός εξακολουθεί να θεωρείται ο κ. Καραμανλής με ποσοστό 37% έναντι 32,1% του κ. Παπανδρέου με 32,1%. Η διαφορά των δύο αρχηγών σε πανελλαδική έρευνα της ίδιας εταιρείας πριν από τρεις εβδομάδες ήταν 12,5 μονάδες υπέρ του κ. Καραμανλή. Για πρώτη φορά ο κ. Παπανδρέου περνά μπροστά στις θετικές κρίσεις των πολιτών, με ποσοστό 38,3% έναντι 35,5% του κ. Καραμανλή. Αρνητικά κρίνεται το έργο του Πρωθυπουργού από το 63,9% των ερωτωμένων (στους ψηφοφόρους της ΝΔ οι αρνητικές απόψεις είναι 25,7%), ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για τον κ. Παπανδρέου είναι 61,1% (22,2% στους ψηφοφόρους του ΠαΣοΚ). Το έργο της κυβέρνησης κρίνεται αρνητικά από το 75,2% και θετικά από το 24,4%. Το έργο της αντιπολίτευσης κρίνεται αρνητικά από το 66,3% και θετικά από το 32,7%.


Τα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Campsegret, Γαλλία\nCampsegret: Bed and Breakfast\nCampsegret: Όλα τα ξενοδοχεία\nCampsegret, Γαλλία - Ξενοδοχεία εκεί κοντά\nCampsegret - Ξενοδοχεία εκεί κοντά\nΞενοδοχεία κοντά σε: Campsegret (30)\n10,5 χλμ. από Campsegret\n10,6 χλμ. από Campsegret\n10,7 χλμ. από Campsegret\n10,8 χλμ. από Campsegret\n12,2 χλμ. από Campsegret\n14,0 χλμ. από Campsegret\n14,1 χλμ. από Campsegret\n14,6 χλμ. από Campsegret\n15,3 χλμ. από Campsegret\n16,2 χλμ. από Campsegret\n16,6 χλμ. από Campsegret\n17,6 χλμ. από Campsegret\n17,7 χλμ. από Campsegret\n20,8 χλμ. από Campsegret\n22,2 χλμ. από Campsegret\n24,7 χλμ. από Campsegret\n27,6 χλμ. από Campsegret\n28,7 χλμ. από Campsegret\n28,8 χλμ. από Campsegret\n3,4 χλμ. από Campsegret\n5,4 χλμ. από Campsegret\n15,7 χλμ. από Campsegret\n19,2 χλμ. από Campsegret\n20,4 χλμ. από Campsegret\n25,7 χλμ. από Campsegret\n26,8 χλμ. από Campsegret\n28,9 χλμ. από Campsegret\n30,0 χλμ. από Campsegret\nΝο 6 από 13 ξενοδοχεία για: Μπερζεράκ\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: Mouleydier\nΝο 2 από 13 ξενοδοχεία για: Μπερζεράκ\nΝο 3 από 13 ξενοδοχεία για: Μπερζεράκ\nΝο 7 από 13 ξενοδοχεία για: Μπερζεράκ\nΝο 5 από 13 ξενοδοχεία για: Μπερζεράκ\nΝο 13 από 13 ξενοδοχεία για: Μπερζεράκ\nΝο 9 από 13 ξενοδοχεία για: Μπερζεράκ\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: Saint-Laurent-des-Vignes\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: Razac-sur-l'Isle\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: Sainte Foy-la-Grande\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: St.-Julien-de-Crempse\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: Lembras\nΝο 12 από 13 ξενοδοχεία για: Μπερζεράκ\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: Saint-Nexans\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: Monestier


ΛΙΜΝΕΣ ΛΑΣΙΘΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ: ΚΡΗΤΙΚΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ (καλή ιδέα !!!)\nΚΡΗΤΙΚΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ (καλή ιδέα !!!)\nΠως θα ήταν άραγε οι ολυμπιακοί αγώνες άμα γινόταν στην Κρήτη; Ποια θα ήταν τα αγωνίσματα που θα έθεταν οι σύντεκνοι και σε ποια θα διέπρεπαν τα παλικάρια μας ; To παρακάτω χιουμοριστικό άρθρο σας λύνει όλες τις απορίες. (καλοπροαίρετα για όλη την κουζουλάδα που σέρνουμε εμείς οι Κρητικοί !!!)\nΣκοποβολή επί πινακίδος : κανόνες είναι απλοί. Μέσα από ημι-φορτηγό αυτοκίνητο 4Χ4 εν κινήσει πρέπει να πετύχεις την πινακίδα στην είσοδο του χωριού. Το άθλημα διεξάγεται σε ανοικτό χώρο (δεν απαιτούνται εγκαταστάσεις). Ο αγώνας θα γίνεται σε τρεις γύρους. Στον πρώτο γύρο ο αθλητής οφείλει να πετύχει την πινακίδα με δύο βολές ενώ περνάει από δίπλα με ταχύτητα 70 χλμ./ώρα σπινάροντας. Ο θόρυβος από τα λάστιχα πρέπει να επικαλύπτει το θόρυβο από τους πυροβολισμούς. Όσοι αθλητές περάσουν στον επόμενο γύρο, καλούνται να επιτύχουν την πινακίδα από απόσταση πεντακοσίων μέτρων ενώ το 4Χ4 θα εκτελεί διπλό τετακέ. Σ’ αυτή την περίπτωση ο θόρυβος από τα λάστιχα πρέπει να ακούγεται από το σημείο που βρίσκεται η πινακίδα. Στον τελικό γύρο δοκιμάζεται και η καλλιτεχνική δημιουργικότητα των αθλητών. Εκτός από το ότι πρέπει να πετύχουν την πινακίδα μέσα από το 4Χ4 πρέπει να γράψουν πάνω στην πινακίδα με σφαίρες τη φράση «μη πυροβολείτε ασκόπως», ενώ από το κασετόφωνο του αυτοκινήτου θα ακούγονται σκυλάδικα στη διαπασών τα οποία οφείλουν να επικαλύπτουν το θόρυβο από τους πυροβολισμούς! Τα ορθογραφικά λάθη θα τιμωρούνται με αφαίρεση βαθμών (κάτι σαν το πόιντ σύστεμ.)\nΑπαγορεύεται: Να πυροβολείτε ασκόπως, να κάψετε τα ηχεία του αυτοκινήτου, να προκαλείτε ηχορύπανση.\nΑπαραίτητος εξοπλισμός: Καραμπίνα επαναληπτική, κεφαλομάντηλο (για το εφέ), φορτηγάκι 4Χ4 (διπλοκάμπινο, φιμέ τζάμια), στιβάνι και μούσι.\nΔίπλωμα οδήγησης δεν θεωρείται απαραίτητο.\nΤο κλέψιμον της Αίγας: Ακούγεται απλό κι όμως δεν είναι! Γιατί, σκοπός του αγωνίσματος δεν είναι μόνο να κλέψεις μιαν οποιαδήποτε αίγα, από ένα οποιοδήποτε στάβλο. Η αίγα θα είναι ελεύθερη σε κακοτράχαλο σημείο, το οποίο θα περιφρουρείται από τα ΕΚΑΜ. Θα πρέπει να ξεγελάσεις τα ΕΚΑΜ, να κυνηγήσεις την αίγα, να τη σφάξεις και να πουλήσεις το κρέας για αρνάκι γάλακτος. Όσο πιο ακριβά τα πουλήσεις τόσους περισσότερους πόντους θα πάρεις. Αν δεν καταφέρεις να την πουλήσεις οφείλεις να τη φας μόνος σου, αλλά καλύτερα να ξεχάσεις το χρυσό μετάλλιο. Οπότε το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να την κρατήσεις και να πίνεις το γάλα της. Αν παρόλα αυτά καταφέρεις τα προηγούμενα θα πρέπει και να ξεγελάσεις τους «καλοθελητές» που θα θέλουν να σε καταδώσουν. (Το άθλημα του «ρουφιανεύειν» θεωρείται πλέον εθνικό σπορ, γι’ αυτό και δεν θα προταθεί εδώ).\nΑπαγορεύεται: Η δωροδοκία και η χρήση 4Χ4!\nΑπαραίτητος εξοπλισμός: Σκοινί, στιβάνι (κλασικά), κεφαλομάντηλο (σήμα κατατεθέν) και μαγκούρα.\nΗ Ρακοποσία: Απλό άθλημα μεν, απαιτεί ιδιαίτερες ικανότητες δε! Σκοπός είναι η κατανάλωση της μεγαλύτερης ποσότητας ρακί στο μικρότερο χρονικό διάστημα. Έπειτα ο αθλητής πρέπει να τραγουδήσει ένα ριζίτικο κάνοντας όσο το δυνατόν τα λιγότερα λάθη και να ισορροπήσει πάνω σε ένα χαράκι κρατώντας σε κάθε χέρι από ένα γουλίδι οφτό κριάς. Έπειτα πρέπει να φάει όλο το κρέας και να πιει και μια ρακί για να χωνέψει.\nΕδώ ίσως να έχουμε και ιδιαίτερα άξιους αντιπάλους από συγκεκριμένες χώρες: Σκοτσέζους, Ιρλανδούς και γενικώς Βρετανούς. Μπορούν να πιουν τα πάντα και σε απίστευτες ποσότητες. Ύποπτοι επίσης θεωρούνται οι Μυτιληνιοί οι οποίοι ίσως προσπαθήσουν να ξεγελάσουν την επιτροπή πίνοντας ούζο αντί για ρακί. Όλοι όμως αυτοί θα την πατήσουν στο ριζίτικο!\nΑπαγορεύεται: Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια του αγωνίσματος!\nΑπαραίτητος εξοπλισμός: Ποτήρι ρακής, κουβάς (για ευνόητους λόγους…)\nΟ Μπουμπουριστός Χοχλιός: Εδώ θα τους αιφνιδιάσουμε όλους. Γιατί ενώ θα ετοιμάζονται για το άθλημα βλέποντας κάθε μέρα την εκπομπή της κυρίας Βέφας Αλεξιάδου προσπαθώντας να δούνε πώς ακριβώς γίνεται αυτό το δύσκολο φαγητό, ο νικητής δεν θα είναι αυτός που θα φτιάξει τους καλύτερους μπουμπουριστούς χοχλιούς, ούτε αυτός που θα φάει τους περισσότερους.Όχι. Πρόκειται για ένα καθαρά καινούργιο άθλημα το οποίο βασίζεται στον γνωστό μας από το Μινωικά χρόνια Λαβύρινθο. Σε έναν Λαβύρινθο λοιπόν ο οποίος θα έχει το σχήμα του μπουμπουριστού χοχλιού ο αθλητής θα πρέπει να φτάσει μέχρι το κέντρο όπου θα αντιμετωπίσει το γνωστό «Μινώταυρο της Γραφειοκρατίας» καλούμενος να συμπληρώσει μέσα σε δέκα λεπτά τέσσερις αιτήσεις και να συλλέξει τις απαραίτητες υπογραφές από τους τέσσερις τμηματάρχες που θα βρίσκονται σε άλλα σημεία του λαβυρίνθου! Εδώ κερδίζει ο πιο γρήγορος ενώ η δωροδοκία θεωρείται εκ των ουκ άνευ!\nΑπαγορεύεται: Η χρήση βύσματος (κοινώς μέσου).\nΑπαραίτητος εξοπλισμός: Μίτος (της Αριάδνης ή οποιασδήποτε άλλης δεχτεί να σας δανείσει το δικό της), στυλό (για τη συμπλήρωση των αιτήσεων).\nΠηγή: Περιοδικό Στιγμές\nΔείτε τώρα ένα video που επεξηγεί τα ανωτέρω αθλήματα.\nΑναρτήθηκε από Λίμνες Λασιθίου στις 11:37 π.μ.\nΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΚΡΗΤΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ\nΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ - ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ\nΤΟ ΝΗΣΙ ( ΝΕΟ ΣΗΡΙΑΛ ΜΕGA CHANNEL 10/2010)


Αρμιά με χοιρινό | Τοπικές Συνταγές Νέου Σουλίου Σερρών\nΑρμιά ( Λάχανο Τουρσί) με χοιρινό\nΤο φαγητό αυτό συνήθιζαν να το συνοδεύουν με κόκκινο κρασί. Ο ζωμός της αρμιάς από το λάχανο βοηθούσε πολύ τους μεθυσμένους να ξεμεθύσουν.\nΠαλιά το τρώγανε τα Χριστούγεννα συνήθως, γιατί είχαν όλοι στις αυλές τους λάχανα και γουρούνια, οπότε δεν τους στοίχιζε. Μετά το φαγητό συνήθιζαν να λένε επιτραπέζια τραγούδια, ιδιαίτερα οι μεγάλοι όσοι είχαν καλή φωνή.\nΟι οικογένειες όμως που ήταν ευκατάστατες το μαγείρευαν και άλλες μέρες που ο καιρός ήταν κρύος.\n1 λάχανο αρμιά\n1 κιλό χοιρινό κρέας\n1 φλιτζάνι του τσαγιού ρύζι καρολίνα\n1 φλιτζάνι του τσαγιού ρύζι νυχάκι\n1 χούφτα ρεβίθια\nλίγο κόκκινο πιπέρι\nλίγο μαύρο πιπέρι\n4-5 μερίδες χοιρινό σπάλα\n3 κομμάτια λάχανο αρμιά\n1 κούπα λάδι\n2-3 φύλλα δάφνης\n1 κουταλιά ντοματοπολτό αραιωμένο με νερό\nΚαβουρντίζουμε το κρέας. Στη συνέχεια σοτάρουμε το λάχανο σε κομματάκια και προσθέτουμε το λεμόντοζο και το χοντρό αλάτι. Έπειτα ρίχνουμε 2-3 λίτρα από το ζωμό του λαχνό. Το αφήνουμε για 1 ώρα περίπου και, αφού ρίξουμε το ρύζι, το αφήνουμε να σιγοβράσει για ένα τέταρτο περίπου. Το κατεβάζουμε από τη φωτιά και το αφήνουμε για άλλο ένα τέταρτο περίπου. Έπειτα είναι έτοιμο για σερβίρισμα. Όποιος θέλει μπορεί να βάλει μάθει περί, για περισσότερη γεύση. Μην το κατεβάσω με αυτήν, τη φωτιά μπορούμε να βάλουμε τα βρασμένα ρεβύθια για χρώμα. Παρόμοιο γίνεται και με κοτόπουλο.\nΚόβουμε την αρμιά σε κομματάκια. Βάζουμε σε μια κατσαρόλα το λάδι, την αρμιά και το κρέας και τα αφήνουμε στη φωτιά να αχνιστούν καλά ανακατεύοντας τα. Ρίχνουμε 3 – 4 ποτήρια νερό και το αφήνουμε πάλι να σιγοβράσει μέχρι να τρώγεται. Στη συνέχεια βάζουμε το πιπέρι, τον ντοματοπολτό, τα φύλλα δάφνης και ένα ποτήρι αρμοζούμι ( άρμη από το λάχανο) και το αφήνουμε και πάλι να πάρει μία βράση μέχρι να χυλώσει. Αφού το τοποθετήσουμε σε ένα ταψί, το βάζουμε λίγη ώρα σε δυνατό φούρνο να ροδίσει. Σερβίρεται ζεστό. Με αυτό τον τρόπο γίνεται η αρμιά με κοτόπουλο και γαλοπούλα.\nΔημιουργήθηκε:\t20 Απριλίου 2017


Πώς να παρακολουθήσετε την καρδιακή σας συχνότητα με το ρολόι της Apple\nΝοέμβριος 5, 2017 AaronStuart Χωρίς σχόλια\nΠρέπει να ελέγχετε τακτικά την καρδιακή σας συχνότητα; Μια συσκευή που μπορεί να βοηθήσει είναι η apple Watch, η οποία διαθέτει τη δική της εφαρμογή παρακολούθησης καρδιακών παλμών.\nο SmartWatch εμφανίζει αυτόματα τον καρδιακό ρυθμό ενώ ασκείτε και αφού ολοκληρώσετε μια προπόνηση. Με το watchOS 4, κυκλοφόρησε το Σεπτέμβριο, το ρολόι σας μπορεί να εμφανίσει τον τρέχοντα καρδιακό ρυθμό, τον καρδιακό ρυθμό ανάπαυσης και τον καρδιακό ρυθμό για να μπορείτε να τα συγκρίνετε. Μπορείτε επίσης να ενημερώσετε το ρολόι για να σας ειδοποιήσει για οποιαδήποτε δραματική αύξηση της καρδιακής σας συχνότητας κατά τη διάρκεια μιας περιόδου κατά την οποία είχατε αδρανεί. Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Apple Watch για να παρακολουθείτε τον καρδιακό σας ρυθμό.\nΠρώτον, βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει το Apple Watch για να παρακολουθήσετεOS 4.0 ή υψηλότερο. Για να το κάνετε αυτό, πρώτα εγκαταστήστε το iOS 11 στο iPhone σας, αν δεν το έχετε κάνει ήδη. Στο τηλέφωνό σας, ανοίξτε την εφαρμογή Παρακολούθηση. Πατήστε Γενικά> Ενημέρωση λογισμικού. Εάν η εφαρμογή Παρακολούθηση λέει ότι έχετε watchOS 4.0 ή υψηλότερη, είστε στην επιχείρηση. Εάν όχι, αφήστε την ενημέρωση να κατεβάσει και να εγκατασταθεί στο ρολόι σας.\nΓια να δείτε τον τρέχοντα καρδιακό ρυθμό, πατήστε στο Digital Crown για να μεταβείτε στην Αρχική οθόνη με τα εικονίδια της εφαρμογής. Πατήστε στο εικονίδιο για καρδιακό ρυθμό (υπαινιγμός, μοιάζει με καρδιά).\nΑν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ακόμα την εφαρμογή Καρδιακή συχνότητα στο watchOS 4, ένα μήνυμα σάς ενημερώνει ότι η εφαρμογή εμφανίζει το τρέχον καρδιακό ρυθμό και τις ημερήσιες περιλήψεις σας. Πατήστε Επόμενο. Το επόμενο μήνυμα σάς ενημερώνει ότι η καρδιακή συχνότητα μπορεί να σας ειδοποιήσει όταν το ρολόι σας ανιχνεύσει έναν καρδιακό ρυθμό που αυξάνεται πάνω από το 120 κτύπους ανά λεπτό αν δεν έχετε ενεργήσει για 10 λεπτά. Αγγίξτε το κουμπί για να ενεργοποιηθεί. Τώρα το ρολόι θα σας ειδοποιήσει για οποιεσδήποτε αυξήσεις στον καρδιακό σας ρυθμό σε μια περίοδο αδράνειας.\nΣτη συνέχεια, η εφαρμογή εμφανίζει το τρέχον καρδιακό ρυθμό. Σύρετε προς τα επάνω την οθόνη για να δείτε τον ρυθμό καρδιάς ανάπαυσης για την ημέρα. Σύρετε το δάκτυλό σας προς τα πάνω για να δείτε το μέσο όρο καρδιακής συχνότητας για την ημέρα. Πατήστε στον σύνδεσμο Τρέχουσα στο επάνω μέρος της οθόνης για να δείτε και τους τρεις καρδιακούς ρυθμούς στην ίδια οθόνη.\nΜπορείτε να έχετε πρόσβαση στην οθόνη καρδιακού ρυθμού πιο εύκολα από το να περάσετε από την Αρχική οθόνη. Απλά μεταβείτε το πρόσωπο του ρολογιού σε ένα που εμφανίζει μια καρδιά στην οθόνη, όπως το Modular face, το απλό πρόσωπο ή το πρόσωπο Kaleidoscope. Στη συνέχεια, πατήστε στο εικονίδιο της καρδιάς για να πάρετε τον τρέχοντα ρυθμό καρδιών σας.\nΕντάξει, τώρα ήρθε η ώρα για κάποια άσκηση. Ναι, μπορώ να ακούσω τις ευχαριστίες σου τώρα. Ανεβείτε στο αγαπημένο σας κομμάτι του εξοπλισμού άσκησης ή απλά πηγαίνετε για ένα βιαστικό περίπατο ή τρέξιμο. Στην Αρχική οθόνη του ρολογιού σας ή σε μια κατάλληλη όψη ρολογιού, όπως το απλό πρόσωπο, πατήστε το εικονίδιο της προπόνησης (αυτό που μοιάζει με ένα τρέχον σχήμα). Στην οθόνη Workout, αγγίξτε την καταχώρηση για τον τύπο της προπόνησης που πρόκειται να εκτελέσετε, όπως μια υπαίθρια βόλτα, μια υπαίθρια εκδρομή, ένας εσωτερικός κύκλος ή ένα ελλειπτικό.\nΜπορείτε επίσης να πατήσετε στα τρία κουμπιά δίπλα στην προπόνηση για να εισαγάγετε τον αριθμό θερμίδων, χρόνου, απόστασης ή άλλου στόχου που θέλετε να επιτύχετε. Καθώς εργάζεστε, το ρολόι σας εμφανίζει το χρόνο που έχει παρέλθει, ενεργές θερμίδες που καίγονται, ολικές θερμίδες που καίγονται και καρδιακό ρυθμό. Αφού ολοκληρώσετε την προπόνηση, το ρολόι εμφανίζει το μέσο όρο καρδιακού ρυθμού και το εύρος της καρδιακής συχνότητας κατά τη διάρκεια της άσκησης. Πατήστε Τέλος για να καταγράψετε την προπόνηση.\nΜπορείτε να ελέγξετε τον καρδιακό σας ρυθμό και άλλους παράγοντες για προηγούμενες προπονήσεις μέσω της εφαρμογής Δραστηριότητα στο iPhone σας. Ανοίξτε την εφαρμογή Δραστηριότητα. Θα δείτε ένα γράφημα για την τρέχουσα ημέρα. Σύρετε προς τα κάτω την οθόνη σε μια συγκεκριμένη προπόνηση και πατήστε το βέλος δίπλα στον μικρό κύκλο. Εμφανίζεται μια οθόνη που σας δείχνει τον καρδιακό ρυθμό, τις θερμίδες και το χρόνο που έχει παρέλθει για αυτήν την προπόνηση.\nΠατήστε το κουμπί Workouts στην εφαρμογή. Τώρα μπορείτε να ελέγξετε όλες τις προηγούμενες προπονήσεις σας. Πατήστε το έτος στην επάνω αριστερή γωνία για να δείτε τους τελευταίους μήνες προπονήσεων. Πατήστε σε μια συγκεκριμένη προπόνηση για να δείτε τα δεδομένα καρδιακού ρυθμού και άλλα στατιστικά στοιχεία.\nCPU ενημέρωση nginx social media πίνακα ελέγχου HTTP συσκευή ΟΛΠ Cortana MySQL Ενας' ανασκόπηση πιστοποίηση βίντεο GNOME του web server παιχνίδια περιεχόμενο χρήστες γραμμή εντολών apache Οθόνη USB windows Phone HTTPS πρόσθεση PHP Samsung Galaxy επίδοση παράθυρα 10 Τηλέφωνο ubuntu 15.04 app κατάστημα plugins blog αρχεία Λειτουργικό σύστημα Debian Εταιρεία iPhone 10 κινητές συσκευές Ubuntu 14.10 εκδοχή SSD του blog CentOS ROOT εφαρμογές 04 smartphone Υποστήριξη Συνδέω βάσεις δεδομένων ενημέρωση των windows διεύθυνση IP λογισμικό συσκευές "PC Linux Mint Εργαλείο σύστημα Πάνω" SEO apple Watch θέα Samsung Διευθύνων Σύμβουλος SSH Android Χαρακτηριστικό unix παράθυρα 8 παιχνίδι διακομιστή χρώμιο Firefox Ubuntu 16 linux παράθυρα RAM χαρακτηριστικά YouTube ΚΙΝΗΣΗ στους ΔΡΟΜΟΥΣ φιλέτο OS X Bing Microsoft απελευθερώνουν μηχανές αναζήτησης 'App ανοικτού κώδικα Χρόνος Facebook μήλο HTML 7 CentOS Google Twitter έτος VPS πρόγραμμα περιήγησης στο Web Ubuntu 14.04 ημερομηνία API nbsp Ubuntu εντολή εγκαταστήστε Linux Ubuntu Systems όνομα τομέα


Τραγουδα μου εσυ καρδια\nΤραγουδα το αγερι\nΠεταει ψηλα σταυραητος\nπανω απο τα κορφοβουνια\nΕντιμη γη πολυβασανισμενη\nτο φτερουγισμα της αθανασιας\nΗ μερα σημερα ειναι ... και η ωρα ειναι..., ο μηνας ..., ο χρονος....\nΕχουμε δυο χρονια , δυο μηνες, δεκαπεντε μερες, οκτω ωρες , τριαντα τρια λεπτα ,εικοσιπεντε δευτερολεπτα και σαραντα δεκατα του δευτερολεπτου πριν την επομενη πτωχευση.\nΩχου ρε αδερφε, δεν σταματας για λιγο ,μας σκοτισες !\nΤι σημασια εχει αν η δικια μας η γενια βραζει μεσα στο σκουριασμενο καζανι με καθε καρυδιας καρυδι. Κι ομως ολοι περιμενουν πως " η σουπα " θα τρωγεται.\nΟλοι οι "Εσο Ελευθερος" την κανανε με ελαφρια πηδηματακια. Καθονται στα θεωρια και σχολιαζουν τα καθεκαστα της Ελληνικης κακομοιριας και "διεφθαρμενης" συμπεριφορας.\nΚαλα δηλαδη που πηγανε μερικοι απο μας οξω! Στα κολλεγια και στα Πανεπιστημια ,για να μας εξηγησουν σε τι χαλια βρισκομαστε και να μας βαλουν στο σωστο δρομο.\nΕιναι αληθεια πως και οι Ελληνες πηγανε μεταναστες σε πολλες χωρες του εξωτερικου οπως η Γερμανια , οι Ηνωμενες Πολιτειες, ο Καναδας , η Αυστραλια. Ομως ποια συγκριση μπορει να γινει μεταξυ της Ψωροκωσταινας που βογγαει απο το βαρος των ξενων με τα προηγμενα κρατη που εχουνε βαρια βιομηχανια και αναγκη απο φθηνα εργατικα χερια.\nΚατα που πεφτει η περιοχη που βρισκεται η δικια μας βαρια βιομηχανια ;\nΕδω και καιρο, ο μεγαλος αριθμος των μεταναστων σαρωνει την Ελλαδα και μεταλλασει απροσδοκητα τα ηθη και τα εθιμα της κοινωνιας . Δεν μπορουμε να κανουμε τιποτα αλλο τωρα πια παρα να αντιγραψουμε τις συνηθειες μιας πολυεθνικης συνειδησης. Ο συλλογικος βιος της κοινωνιας το επιτασσει.\nΗ ελευθερια του Ελληνα υφισταται μονο σε ιδεατο χωρο και ατελες χρονο .\nΚαθε ενα μελος της κοινωνιας μας πρεπει να υποταγει σε ενα πολιτικο υπεροργανισμο και να εξοικειωθει στις χρονικες συντεταγμενες της πολυεθνικης συνειδησης.\nΤο ζητουμενο τωρα ειναι, το σε ποια ραχουλα θα πρεπει να κρυφτουμε για να γλυτωσουμε λιγο απο την ουσια μας.\nΟσο για τους τυπους, ας μην ανυσηχουμε , θα τους σωσουν οι τριακοσιοι βασιλισκοι μας με την υπερανω ολων Δημοσια Διοικηση τους.\nΜια Δημοκρατια εχει για " ηλιο" την κοινωνια της.\nΣε μια Αθλιοκρατια "ο ηλιος" ειναι η Δημοσια Διοικηση της.\nΚαι σε μια Γελοιοκρατια " ο ηλιος " ειναι οι ακαταμαχητες πολυεθνικες των δανειστων της.\nΤασος Χαλκιας ΟΛΓΑ\n21/01 19:00 favlos\nΓια τιμές κλεισίματος μπήκα και έμεινα εδώ!\n21/01 19:25 GIASEMI\nμελαγχολικός είσαι απόψε και δεν έχεις και άδικο\nμακάρι να ήταν αλλιώς τα πράγματα αλλά δυστυχώς το ποτάμι δε γυρίζει πίσω\n21/01 19:32 GIASEMI\nακόμα και οι αετοί χάθηκαν...\n21/01 20:38 zyzzx\nΓεια σου favlos\nΤιποτα δεν κρυβεται κατω απο τον Ελληνικο ηλιο , ευτυχως!\n21/01 20:44 zyzzx\nΟλη η μελαγχολια μου χανεται σαν ακουω πως υπαρχει ακομα αυτη η μουσικη.\n21/01 22:09 epidoxos\nΙσως η πιο αμεση και συναισθηματικη αναρτηση που εχω δει εδω και μηνες στα μπλογκς του καπιταλ!\n22/01 11:45 favlos\nΓεια σου επίδοξε..\nΜόλις αποχαιρέτησα ζευγάρι φίλων γιατρών (ορθοπεδικός,γυναικολόγος) που φεύγουν για Σουηδία με δυο παιδιά γιατί στο νοσοκομείο που δούλευαν εδώ στην Ελλάδα προτιμήθηκαν 'ξενόγλωσσοι' γιατροί και όχι αυτοί.\nΔε νομίζω να ξαναγυρίσουν..(τρομερή οργή)\n22/01 12:16 atan\nΠως την βλέπετε Φίλοι μου\n& ιδιαιτέρως Favle -κατά κόσμον Νίκο- με τα Απενέργ Κινητά;\nΘα μοιρολογούμε για πολύ ακόμα η θα τους Γαμί...με ότι τους έμεινε αγάμ..ο ;\n22/01 16:07 epidoxos\nΓεια σου Νικο! Φιλε για πρωτη φορα αισιοδοξω...ο πατος ειναι τοσο κοντα και οι Ελληνες εχουν αποδειξει οτι οταν τον φτανουν ξυπνανε αποτομα...παλια μισολογα ολο και πιο εντονα τελευταια γινονται λογια κανονικα..για ρουσφετια, για κηφηνες σε γραφεια, για φοροφυγαδες των εκατομμυριων, για επιορκους δικαστες, βολεμενους εργατοπατερες, βρωμικους πολιτικους,για τους λαθρομεταναστες και την ανασφαλεια του πολιτη...θα διαβουμε ανωμαλα τον Γολγοθα για 2-3 χρονια με παραπλευρες απωλειες (και καποιων ακομα) αθωων αλλα λιγο η πιεση των πιστωτων, λιγο τα μπουκετα στυλ Χατζηδακη, λιγο το ΔΕΝ ΠΛΗΡΩΝΩ γιατι δε θελω ή δεν εχω...θα καταλαβουν τα καραγκιοζακια ολων των χρωματων που ακομη και τωρα φυγοπονουν οτι η χωρα πρεπει να ανηκει και στους τιμιους Ελληνες για να παρει μπροστα...οχι μονο στον Κολομπαριτση και τον Φωτοπουλο..και αμα ερθει η ωρα να πεσουν τα καθε λογης μπουκετα του ανεξελεγκτου αλλα δικαιως εξεγερμενου πληθους που για την ωρα μενει σιωπηλο βλεποντας με απαθεια τις απελπισμενες απεργιακες παραστασεις των βολεμενων κανεις τουμπεκι και αναλαμβανεις τις ευθυνες σου..για οσο καιρο σου μενει!\nΥΓ..Για το Ισραηλ με το φυσικο αεριο τις βλεπεις τις αγαπες που προεκυψαν αισχατως..στα ειχα πει επι προσωπικου καιρο πριν :)..μαλλον απο τους Σουλτανους (που οπως ειμαστε τωρα θα ηταν σαν να εχουμε στηθει στα 4 και να τους περιμενουμε) θα την σκαπουλαρουμε την κρισιμη περιοδο μεχρι να σταθουμε πιο αξιοπρεπεως στα ποδια μας..και να τεθουν τα ζητηματα σε νεα βαση λιγοτερο καταστροφικη!\n22/01 16:13 epidoxos\n..εσχάτως και οχι αισχάτως ασφαλώς!\n22/01 16:56 epidoxos\nΒεβαια τωρα που ξαναειδα αυτο παιζει να κανω και λαθος ετσι αδιορθωτοι που ειμαστε...\n22/01 17:04 atan\nΟ μικρός Giorgio προχωράει ακάθεκτα\nΥπογράφει ότι πετάει & κολυμπάει,κατόπιν των επιταγών των μεγάλων Αδελφών,σε πλήρη συνομοταξία με τα υπόλοιπα (η διάφορα , όπως τα ψάρια στη Λαική Αγορά)\nΜόλις τελειώσει (έχει δηλώσει πως δεν τον ενδιαφέρει 2η 4ετία ),τι θα απομένει;\nΘα φυγαδευτεί ασφαλώς & τάχιστα από τους Προστάτες του\nΘα μείνουν βέβαια οι λοιποί,που θα τον κατηγορούν για Μειοδοσία\nΘα είναι αργά πιστεύω\n22/01 17:24 epidoxos\nΘα δουμε αδερφε..\nΗ χωρα εχει περασει και χειροτερα και σταθηκε ορθια..Θα υπαρχει και Ελλαδα και Ελληνες και..ΕΤΕ και μετα το 2015..προσωπικα προτιμω τωρα να εχω τα αυτια σχεδον κλειστα και το μυαλο καθαρο γιατι με τοσα πονηρα που ακους απο παντου και απο τον καθενα απλα μπερδευεσαι..τα εχω γραψει πολλες φορες ..δεν υπαρχουν διεθνεις συνομωσιες στο βαθμο που τις φανταζεται ο μεσος Ελληνας..η Ελλαδα κινδυνευει κυριως απο τους κακους Ελληνες...τωρα οτι τα περισσοτερα θα δοθουν σε τιμες πλακας ειναι βεβαιο αλλα ποτε δεν ηταν εστω για μια στιγμη δικα μας..ειτε το τρωει ο Τσοχατζοπουλος και ο Βαρδινογιαννης τα φιλετο ειτε ο.. Φον Χελσταιν εσυ και εγω ετσι και αλλιως παντα με τις φακες ζουσαμε τηρουμενων των αναλογιων!\n22/01 17:57 atan\nΕπειδή ο Ελλην είναι δύσπιστος (θετικό πολλάκις)\n1. στη σελίδα του Τραιανού Παναγιώτη\n"eamb-ydroxoos" & στο άρθρο : 2΄5 δις το τελευταίο κόλπο των Τσάντ,πρίν εγκαταλείψουν την Χώρα\n2΄.Στο Κόντρα Chanel & στον Μαριά\n3.Στον Πρόεδρο της Αργεντινής & τέλος\nστα Αρθρα μου περί Ορυκτών-Κατώτερων & Μέσων Υδρογ/κων,Οσμίου κ.ά\nΟλοι κάνουμε λάθος ;\nΔεν αθωώνονται ασφαλώς οι Ευτελείς : Φωτόπουλοι,Ρίζοι & τα λοιπά Τρωκτικά (ίδετε ΔΕΗ ΟΤΕ ΕΥΔΑΠ Υπάληλοι Βουλής)\n22/01 20:11 favlos\nΕπίδοξε κλειστά αυτιά και λογική...σωστός επί προσωπικού ;)\nΗ λογική του Η και του Π:\n22/01 21:03 zyzzx\nΓεια σου Επιδοξε.\nΓεια σου atan\n" Υπεριπταται η σπαθα του Αμερικανου και του δολαριου..."\nΕυχομαι, ο δικος μας σταυραητος να πεταει ψηλοτερα!\n24/01 19:40 GIASEMI\nείμαι μικρός πολύ μικρός για να τ'αλλάξω.\nΜα εγώ μ'ένα άγριο περήφανο χορό\nσιγά μη κλάψω σιγά μη φοβηθώ...\nστίχοι Γιάννης Αγγελάκας\n(τον εμπνέουν και αυτόν οι δυσεύρετοι αετοί )\n24/01 20:54 zyzzx\nΚαι ξανα αφιερωμενο στο GIASEMI\n"...I am wide open\nInto the blue.."\n24/01 23:30 GIASEMI\nσ'ευχαριστώ για όλες τις αφιερώσεις zyzzx!


Στα μέσα της δεκαετίας του 1980 οι εικόνες επέτρεψαν στους αστρονόμους να προσδιορίσουν το τόξο ως ένα πρωτότυπο ενός νέου είδους αστροφυσικών φαινομένων – η βαρυτική επίδραση ενός ολόκληρου σμήνους γαλαξιών σε γαλαξίες του υποβάθρου.\nΣήμερα, όμως, γνωρίζουμε ότι το τόξο αυτό αποτελείται από δύο παραμορφωμένες εικόνες από ένα αρκετά συνηθισμένο γαλαξία που έτυχε να βρίσκεται πολύ πίσω από το τεράστιο σμήνος. Η βαρύτητα του Abell 370 προκαλεί το φως των γαλαξιών του υποβάθρου – και άλλων – να απλώνεται και να φτάνει στον παρατηρητή κατά μήκος πολλαπλών διαδρομών, όπως με ένα μακρινό φως που φαίνεται μέσα από το στέλεχος ενός ποτηριού κρασί.\nΟι αστρονόμοι χρησιμοποίησαν το αναβαθμισμένο διαστημικό τηλεσκόπιο Hubble για να φωτογραφήσουν το Abell 370 και τον βαρυτικό φακό με πρωτοφανή λεπτομέρεια. Σχεδόν όλα τα κίτρινα σημεία στην παραπάνω εικόνα είναι γαλαξίες του γαλαξιακού σμήνους Abell 370.\nΈνα έξυπνο μάτι μπορεί να παρατηρήσει πολλά παράξενα τόξα και διαστρεβλωμένα arclets, ωστόσο, είναι πραγματικές εικόνες από πιο μακρινούς γαλαξίες. Η μελέτη του Abell 370 δίνει στους αστρονόμους ένα μοναδικό παράθυρο για τη διανομή της κανονικής και της σκοτεινής ύλης σε σμήνη γαλαξιών και στο σύμπαν.\nΔιάστημα Βαρύτητα, Γαλαξίας, Σμήνος


Α.Ο. Ερμής Μελιγούς - Βικιπαίδεια\nΑ.Ο. Ερμής Μελιγούς\nΤο νέο λογότυπο του Ερμή από το 2020\nΑθλητικός Όμιλος Ερμής Μελιγούς\nΧειμερινή Μελιγού Αρκαδίας, Ελλάδα\nΔημοτικό γήπεδο Μελιγούς\nΟ Α.Ο. Ερμής Μελιγούς είναι αθλητικός σύλλογος με έδρα τη Χειμερινή Μελιγού Αρκαδίας. Επίσημο έτος ίδρυσης του συλλόγου είναι το 1938. Διατηρεί τμήμα ποδοσφαίρου. Έμβλημά του είναι το φτερωτό κεφάλι του θεού Ερμή και χρώμα του είναι το βυσσινί. Από το 2020, απεικονίζεται επιπλέον και το καστράκι της Μελιγούς στο περίγραμμα του νέου λογότυπου.\nΤο λογότυπο του συλλόγου μέχρι το 2020.\nΤο 1931, μια παρέα Μελιγιωτών αποτελούμενη από τους Δημήτρη Ταλιαδώρο, Γιαννάκη Σακελαρίου, Ηλία Ευθυμίου, Χρήστο Μπάρλα, Κώστα Ράλλιο και άλλους, πρωτοστατούν στη δημιουργία της πρώτης ομάδας του οικισμού.\nΤο 1956 το σωματείο αναγνωρίζεται επίσημα από το πρωτοδικείο Ναυπλίου. Το 1974 γίνεται μέλος της Ε.Π.Σ. Αρκαδίας, της Γ.Γ.Α και της Ε.Π.Ο, με αριθμό μητρώου 2256.\nΤο 2007-2008 κατέκτησε το πρώτο πρωτάθλημα Ε.Π.Σ. Αρκαδίας στην ιστορία του, με αποτέλεσμα τη συμμετοχή του στη Δ' Εθνική τη σεζόν 2008-2009, όπου συγκεντρώνοντας 40 βαθμούς τερμάτισε 13ος σε σύνολο 18 ομάδων, με αποτέλεσμα τον υποβιβασμό του.\nΤο 2020-21, μετά τη δεύτερη κατάκτηση του πρωταθλήματος Αρκαδίας, προβιβάστηκε για πρώτη φορά στην ιστορία του στο πρωτάθλημα της Γ΄ Εθνικής Κατηγορίας, κερδίζοντας την παραμονή του σε αυτή και για την επόμενη σεζόν.\nΠρωταθλητής ΕΠΣ Αρκαδίας: 2\nΚυπελλούχος ΕΠΣ Αρκαδίας: 2\n↑ «Το νέο διοικητικό συμβούλιο του Α.Ο Ερμή Μελιγούς». www.ertnews.gr. 11 Ιουνίου 2020. Ανακτήθηκε στις 7 Σεπτεμβρίου 2021.\n↑ «ΕΠΣ Αρκαδίας: ΜΕΛΙΓΟΥ». ΕΠΣ Αρκαδίας. Ανακτήθηκε στις 7 Σεπτεμβρίου 2021.\n↑ «Νέο σήμα για τον Ερμή Μελιγούς με τον Θεό Ερμή και το καστράκι της Μελιγούς (pic)». Δημοτική Ραδιοφωνία Τρίπολης. 8 Οκτωβρίου 2020. Ανακτήθηκε στις 30 Σεπτεμβρίου 2021.\n↑ 4,0 4,1 «Ο "ΕΡΜΗΣ ΜΕΛΙΓΟΥΣ" είναι ομάδα από το χωριό Μελιγού της Αρκαδίας και θα αγωνιστεί στη Γ' Εθνική...». astros-kynourianews.gr. 19 Μαΐου 2020. Ανακτήθηκε στις 8 Σεπτεμβρίου 2021.\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Α.Ο._Ερμής_Μελιγούς&oldid=9425635"\nΤελευταία τροποποίηση 11:12, 14 Απριλίου 2022.


Σκεπτέον Ἐστί: Τι πρέπει να ξέρετε για εκείνους που προτιμούν το ψέμα από την αλήθεια.\nGeorge Gregoriadis 9 Δεκεμβρίου 2015 - 10:06 π.μ.\nΤο σημαντικότερο από όλα είναι το "Είναι άσχετος". Πράγματι, στο συγκεκριμένο παράδειγμα, εάν δεν είσαι άσχετος και ξέρεις π.χ ότι ο κρατικός προϋπολογισμός της Ελλάδας είναι 70 δίς περίπου, καταλαβαίνεις ότι για να εξοικονομίσει η κυβέρνηση 50 δίς "από τους πλούσιους" όπως είπε για κάποιον λόγο , πχ για χρέη της κρατικής ληστοσυμμορίας καλή ώρα, αυτό σημαίνει ότι θα φτάσει σίγουρα στο σημείο να θεωρήσει πλούσιους ακόμα και τους ταλαίπωρους σαν και εσένα που δεν ζείς σε δυαράκι αλλά είσαι....πλούσιος πακεταρισμένος με τα άνεργα παιδιά σου σε τριαράκι . Εάν όμως είσαι άσχετος και δεν παίρνεις χαμπάρι από τέτοια , επειδή στο σχολειό σε τάραξαν σκόπιμα οι απατεώνες εξουσιαστές στην....κβαντική μηχανική, στην ....αναλυτική γεωμετρία και στις ....οξειδοαναγωγικές ενώσεις για να γίνεις....εργάτης, υδραυλικός, ζαχαροπλάστης, οικοδόμος, φαναρτζής, σεκιουριτάς, αστυφύλακας, κηπουρός, εμποροϋπάλληλος, ναυαγοσώστης, πλασιέ, γεωργός, ταξιτζής, νταλικιέρης, χασάπης, μανάβης και χιλιάδες άλλες εργασίες, αντί να σου διδάξουν Αγωγή του Πολίτη με κοινωνιολογία, οικονομία, φιλοσοφία, κριτική της Ιστορίας, δίκαιο κλπ γνώσεις για να καταλαβαίνεις τον κόσμο γύρω σου και προ παντός τις απάτες των 7 εξουσιαστικών δομών, τότε καταπίνεις σαν χάνος κάθε δόλωμα που σου ρίχνουν και λές για τον κάθε αριστοτέχνη ταλαντούχο ψεύτη πολιτικάντη που σε παραμυθιάζει από το μπαλκόνι και το τηλεπαράθυρο: <> , και τρέχεις να τον ψηφίσεις για να στα πάρει.....νόμιμα, και να είσαι και ευχαριστημένος !!!! Αυτό, και μόνο αυτό είναι το κατάντημα της "δημοκρατίας". Πιστή εφαρμογή των εντολών του πατέρα της χειραγώγησης των μαζών και της εξουσιαστικής απάτης Νικολό Μακιαβέλι, που είπε : <>.\nΑθηνά Ταρλά 9 Δεκεμβρίου 2015 - 5:18 μ.μ.\nΣυμφωνώ κι εγώ πως το εκπαιδευτικό σύστημα φέρει τη μεγαλύτερη ευθύνη για αυτή την ασχετοσύνη. Ωστόσο, θα περίμενα πως σήμερα, που μπορεί κανείς να ενημερωθεί για τα πάντα μέσω διαδικτύου, θα είχε κάπως βελτιωθεί η κατάσταση. Κανείς δεν μπορεί να τα γνωρίζει όλα, βέβαια, αλλά όταν κάποιος διαβάζει κάτι εντυπωσιακό δεν είναι δύσκολο να διασταυρώσει την πληροφορία. Τότε όμως επενεργούν οι υπόλοιποι παράγοντες και απλώς δεν θέλει να το κάνει.\nAndrianna 13 Δεκεμβρίου 2015 - 11:56 μ.μ.\nΑθηνα, εξαιρετικο κειμενο! Ειναι δικο σου η προκειται για μεταφραση απο ξενο? Αν ειναι δικο σου, συγχαρητηρια! Μου επιτρεπεις να το μεταφρασω και να το κοινοποιησω στα Αγγλικα?\nΑθηνά Ταρλά 14 Δεκεμβρίου 2015 - 11:41 π.μ.\nAndrianna, πρόκειται για απαντήσεις που δίνει η ψυχολογία και φυσικά δεν σκέφτηκα πρώτη εγώ. Βρίσκονται σε πολλά βιβλία και κείμενα ψυχολόγων.\nΑυτό το κείμενο είναι η δική μου εκδοχή, όπως προκύπτει από διάφορα αναγνώσματα στο θέμα και την εμπειρία.\nΦυσικά, μπορείς ελεύθερα να το χρησιμοποιήσεις όπως θέλεις.\nJ. M. Anastasiadis 2 Ιανουαρίου 2016 - 6:29 μ.μ.\nΣυνταρακτικό άρθρο. Η καλλίτερη απόδοσή του είναι η κοινοποίησή του


Τάμτα – Κασιδόκωστας: Διασκέδασαν στον Αργυρό! | Gossip-tv.gr\nΤάμτα – Κασιδόκωστας: Διασκέδασαν στον Αργυρό!\nΚαιρό είχαμε να τους δούμε μαζί!\nΟ φωτογραφικός φακός του gossip-tv.gr απαθανάτισε την Τάμτα με τον επί χρόνια αγαπημένο της, Πάρη Κασιδόκωστα να διασκεδάζουν μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες στο νυχτερινό κέντρο, οπού εμφανίζεται ο Κωνσταντίνος Αργυρός.\nΤο ζευγάρι είναι μαζί σχεδόν πέντε χρόνια ενώ πριν από περίπου έξι μήνες έκανε το μεγάλο βήμα, αυτό της συγκατοίκησης.\nΟι δυο τους ζουν μαζί στο υπερπολυτελές διαμέρισμα του επιχειρηματία στην Βουλιαγμένη που ανακαινίστηκε πλήρως. Η Τάμτα και ο Πάρης εμφανώς ανανεωμένοι από τις καλοκαιρινές τους διακοπές διασκέδασαν με τις επιτυχίες του τραγουδιστή ενώ δεν έλειψαν και οι τρυφερές στιγμές μεταξύ τους.\nΔείτε πλούσιο φωτογραφικό υλικό από την πρόσφατη έξοδό τους.


Ο Ράσελ Κρόου θέλει τη Λιντς; - Novasports.gr\nΟ Ράσελ Κρόου θέλει τη Λιντς;\n25/02/2015 • 19:22\nΈνας φίλαθλος της Λιντς ικέτευσε τον αστέρα του Χόλιγουντ Ράσελ Κρόου να αγοράσει την ομάδα και ο πρωταγωνιστής του «Μονομάχου» δείχνει να το σκέφτεται!\nΗ ιστορική αγγλική ομάδα ταλανίζεται από οικονομικά και διοικητικά προβλήματα τα τελευταία χρόνια. Χθες ανακοίνωσε πως ο τελευταίος ιδιοκτήτης της Μάσιμο Τσελίνο (ο οποίος είχε τιμωρηθεί με αποκλεισμό από τις αγγλικές αρχές καθώς δεν πληρούσε τα κριτήρια για να αγοράσει τον σύλλογο) θα αποστασιοποιηθεί σύντομα και έτσι η Γιουνάιτεντ ψάχνει για νέο «αφεντικό».\nΟ οπαδός της Σαμ Γουάιλντ, προφανώς πάνω στην απελπισία του απευθύνθηκε μέσω Twitter στον Κρόου («σε παρακαλώ αγόρασε τη Λιντς, χρειαζόμαστε βοήθεια!»), ο οποίος απάντησε: «Πιστεύει κανείς πως είναι καλή ιδέα;»\nΟ Νεοζηλανδός ηθοποιός έχει ήδη στην ιδιοκτησία του την ομάδα ράγκμποι South Sydney Rabbitohs και μάλιστα με μεγάλη επιτυχία, ενώ στο παρελθόν είχε δηλώσει φίλος της Λιντς, εξ' ου και η πρωτοβουλία του οπαδού να τον ενοχλήσει...


ΤΑ ΜΟΡΙΑ ΤΩΝ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΔΙΕΥΘΥΝΤΩΝ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ Α/ΒΑΘΜΙΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ ΜΕΤΑ ΤΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ - Paidis.com\nΜετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας των συνεντεύξεων των υποψηφίων Διευθυντών 4/θ και άνω Σχολικών Μονάδων Διεύθυνσης Π.Ε. Λάρισας, το Συμβούλιο Επιλογής Στελεχών Λάρισας σύμφωνα με την αρ. 19η/19-7-2017 Πράξη του, κατάρτισε τους Τελικούς Ενιαίους Αξιολογικούς Πίνακες Τελικής Βαθμολογίας Υποψηφίων Διευθυντών,\nτους οποίους και σας ανακοινώνουμε. Οι ισοψηφήσαντες υποψήφιοι επί όλων των κριτηρίων τοποθετήθηκαν με αλφαβητική σειρά στον πίνακα και αναμένονται σχετικές διευκρινίσεις από το ΥΠΠΕΘ.\nΟι υποψήφιοι μπορούν να υποβάλουν εγγράφως ένσταση κατά του τελικού πίνακα, από 19/7/2017 έως 21/7/2017 και ώρα 14:00, είτε αυτοπροσώπως είτε μέσω fax στη Δ/νση στα 2410530150 ή 2410252324 (αφού προηγηθεί τηλεφωνική επικοινωνία με τη γραμματεία του ΠΥΣΠΕ στο τηλ. 2410539246 για επιβεβαίωση λήψης).\nΕνδεικτικά σας αναφέρουμε το κάτωθι χρονοδιάγραμμα της περαιτέρω διαδικασίας επιλογής διευθυντών σχολικών μονάδων:\nΑπό 19/7/2017 έως 21/7/2017 Κατάθεση ενστάσεων για τον τελικό πίνακα.\nΔευτέρα 24/7/2017 Εκδίκαση ενστάσεων – κατάρτιση αναμορφωμένων τελικών ενιαίων αξιολογικών πινάκων, ανάρτησή τους στην ιστοσελίδα της Διεύθυνσης Εκπαίδευσης και αποστολή τους προς κύρωση στον οικείο Περιφερειακό Διευθυντή Εκπαίδευσης.\nΤρίτη 25/7/2017 Υποβολή δήλωσης προτίμησης σχολικών μονάδων με ενιαία σειρά. Η δήλωση μπορεί να γίνει είτε αυτοπροσώπως είτε μέσω εξουσιοδοτημένου προσώπου στη γραμματεία του ΠΥΣΠΕ Λάρισας στο έντυπο που θα σας κοινοποιήσουμε τις προσεχείς ημέρες και μέσα σε σφραγισμένο φάκελο.\nΠέμπτη 27/7/2017 Πρόταση τοποθέτησης διευθυντών σχολικών μονάδων από το συμβούλιο επιλογής.\nΠαρασκευή 28/7/2017 Απόφαση τοποθέτησης διευθυντών σχολικών μονάδων από τον οικείο Περιφερειακό Διευθυντή Εκπαίδευσης.\nΤρίτη 1/8/2017 Ανάληψη υπηρεσίας των διευθυντών σχολικών μονάδων στην οικεία Διεύθυνση Εκπαίδευσης.\nΔείτε τον τελικό ενιαίο αξιολογικό πίνακα της τελικής βαθμολογίας των υποψήφιων Διευθυντών 4/θ και άνω Δημοτικών Σχολείων ΕΔΩ.\nΔείτε τον τελικό ενιαίο αξιολογικό πίνακα της τελικής βαθμολογίας των υποψήφιων Διευθυντών 4/θ και άνω Νηπιαγωγείων ΕΔΩ.\nΣΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΟΥ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΦΑΡΣΑΛΩΝ ΠΡΟΧΩΡΑ Η ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ


Η κρίση θέλει μουσική, τραγούδι και καλή παρέα - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nτάση θέλει το τελευταίο να είναι πλέον εκλεκτικό και να επιλέγει με αυστηρά κριτήρια την έξοδό του. Πώς θα πάει η φετινή σεζόν κανείς δεν μπορεί να το προεξοφλήσει. Αλλωστε η αντίδραση των θεατών φέτος θα είναι σε ευθεία συνάρτηση με την αντοχή του πορτοφολιού τους. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πολλά και ενδιαφέρονται πρόγραμμα και συναυλίες. Ως εκ τούτου επιλέξτε με προσοχή και καλή διασκέδαση.\n23 Οκτωβρίου 2012, 11:07 Ενημερώθηκε: 23 Οκτωβρίου 2012, 12:58\nΗ φτώχια θέλει καλοπέραση λέει ένα απόφθεγμα και η κρίση μουσική συμπληρώνουμε εμείς. Ο Οκτώβριος διανύει τις τελευταίες του ημέρες και οι μουσικές σκηνές φορούν για μια ακόμη χρονιά «τα καλά τους» για να υποδεχτούν το κοινό. Κάποιες ρίχνουν τις τιμές τους, για να μην πούμε όλες, κάποιες άλλες το συνδυάζουν και με δυνατά προγράμματα, ντουέτα, τρίο κοκ και όλοι καλλιτέχνες και ιδιοκτήτες περιμένουν την αντίδραση του κοινού. Η τάση θέλει το τελευταίο να είναι πλέον εκλεκτικό και να επιλέγει με αυστηρά κριτήρια την έξοδό του. Πώς θα πάει η φετινή σεζόν κανείς δεν μπορεί να το προεξοφλήσει. Αλλωστε η αντίδραση των θεατών φέτος θα είναι σε ευθεία συνάρτηση με την αντοχή του πορτοφολιού τους. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πολλά και ενδιαφέρονται πρόγραμμα και συναυλίες. Ως εκ τούτου επιλέξτε με προσοχή και καλή διασκέδαση.\nΠοπ – ροκ πάρτι\nΚάθε Τρίτη, ο Δημήτρης Κοργιαλάς και η Sunny Μπαλτζή, στο club του Σταυρού του Νότου. Ο Δημήτρης Κοργιαλάς μας έχει συνηθίσει σε δυνατές ροκ αλλά και electro εμφανίσεις με πολλές δισκογραφικές επιτυχίες και στα δύο είδη. Η SUNNY Μπαλτζή, έγινε γνωστή στους «μυημένους» στη ροκ μουσική από το συγκρότημά της Santa Fila, αφήνοντας τη δική της σφραγίδα στο ελληνικό ροκ της δεκαετίας του ’90. Μαζί με τις Maxi Nil και Παυλίνα Βουλγαράκη, στήνουν κάθε Τρίτη το δικό τους πάρτι..\nΛαϊκά στη Καισαριανή\nΣτη Μαγιοπούλα (Οδεμησίου 9, Καισαριανή, τηλ.: 210 7214934) κάθε Παρασκευή και Σάββατο ο συνθέτης Βαγγέλης Κορακάκης μαζί με τη Μαρία Σουλτάτου, την Ανατολή Μαργιόλα και τον Βασίλη Κορακάκη, παρουσιάζουν ένα πρόγραμμα βασισμένο στα τραγούδια του συνθέτη και στις μεγαλύτερες δημιουργικές στιγμές του λαϊκού τραγουδιού.\nΗ τραγουδοποιός Ευσταθία σε τραγούδια δικά της και άλλων «γυμνά» τα παρουσιάζει στις 26 Οκτωβρίου στον Ιανό (Σταδίου 24). Μαζί της οι Θωμάς Κοντογεώργης στο πιάνο και Δημήτρης Χουντής στο σαξόφωνο.\nΛάκης και Vassilikos\nΟ Λάκης Παπαδόπουλος και ο Vassilikos θα βρεθούν μαζί στη κεντρική σκηνή του Σταυρού του Νότου (Φραντζή και Θαρύπου 35 – 37, Ν. Κόσμος, τηλ. :210 – 9226975) στις 26/10, 2-3/11 σε μια μουσική παράσταση με τον ανατρεπτικό τίτλο RETRAUDIO. Οι δυο καλλιτέχνες ξανακοιτάζουν με σύγχρονη ματιά αγαπημένα\nελληνικά και ξένα κομμάτια. Τραγούδια άλλων που θα μας τα συστήσουν ξανά. Φιλτραρισμένα μέσα από δικές τους αισθητικές και μουσικές εμπειρίες.\nΜιτζέλος στο Half Note\nΟ Αντώνης Μιτζέλος, rock κιθαρίστας, κιθαρωδός, συνθέτης και εκτελεστής στις 26, 27 και 28 Οκτωβρίου συναντιέται στο Half Note επί σκηνής με τους Anima Corda, που απαρτίζονται από τον Μιχάλη Μπρούζο και τον Γιώργο Μπεχλιβάνογλου. Οι τρεις κιθαρωδοί, ανεβαίνουν στην σκηνή με διάθεση για διάλογο και αυτοσχεδιασμό, με φωνή και καρδιά και επιχειρούν να επικοινωνήσουν όχι μόνο μεταξύ τους αλλά και με τους θεατές πάνω σε κομμάτια από την προσωπική τους δισκογραφία, σε γνωστές συνθέσεις του Αντώνη Μιτζέλου, αλλά και σε επιλογές από το ελληνικό και διεθνές rock & jazz ρεπερτόριο. Στο τραγούδι η Μαριάννα Πολυχρονίδη.\nΜε δυνατές μελωδίες, ισχυρά κοινωνικά μηνύματα, ανεξάντλητη σκηνική ενέργεια και πάνω απ’ όλα αυθεντικότητα, τα Κίτρινα Ποδήλατα επιστρέφουν αυτό τον χειμώνα στη σκηνή της «Αρχιτεκτονικής» (Ελασιδών 6, από Πειραιώς 116, Γκάζι, 210 9014428), για να καταθέσουν τη δική τους νέα σύγχρονη οπτικοακουστική πρόταση, στο πιο ιδιαίτερο live – έκπληξη της χρονιάς. Εμφανίσεις κάθε Σάββατο.\nΟ Δημήτρης Ζερβουδάκης πιστός στο ετήσιο ραντεβού του με το αθηναϊκό κοινό θα ξεκινήσει τη χειμωνιάτικη μουσική διαδρομή του παίζοντας στις 26 και 27 Οκτωβρίου στον Ρυθμό Stage. Εχει στο δισάκι του ένα «σωρό ιδέες» ακροβατεί με ηχοχρώματα από την Ανατολή και τη Δύση και με τους σταθερούς του συνεργάτες ηλεκτρίζουν τις νύχτες του Οκτωβρίου. Μαζί του η τραγουδοποιός Σοφία Γεωργαντζή.\nΤα… μπιφτέκια διασκευάζουν\nΟι Burger Project εμφανίζονται την Πέμπτη 25 Οκτωβρίου στο Venti Margaritas (Λεπενιώτου 20, Ψυρρή, Τηλ: 210 32 54 504). Το συγκρότημα διασκευών εκτελεί με το δικό του μοναδικό στιλ, κλασικά κομμάτια της reggae, ska, jazz, punk, swing και ακόμη περισσότερα. Επίσης, το συγκρότημα θα εμφανίζεται κάθε Κυριακή του Νοεμβρίου, στο «Θέατρον» του Ελληνικού Κόσμου, παρουσιάζοντας τη μουσική δράση για παιδιά «Μαμά, θα κάνω μπάντα!».\nΗ Soul Station Band του Δημήτρη Καλαντζή και Ορχήστρα Πατρών σε μια παράσταση που συνδυάζει το διεθνές κλασικό ρεπερτόριο της τζαζ με τα στοιχεία της ελληνικής μουσικής που έμμεσα ή άμεσα συνδέονται με αυτήν. Μαζί τους η Αλέκα Κανελίδου και ο Λουκιανός Κηλαηδόνης. Παρουσιάζεται στο Παλλάς, στις 29 Οκτωβρίου.\nΟ Κ. ΒΗΤΑ από τις 25 Οκτωβρίου και μόνο κάθε Πέμπτη βράδυ θα εμφανίζεται στην μπουάτ Απανεμιά στην Πλάκα (Μνησικλέους 4, τηλ. :210 3248.580). Η μπουάτ βρίσκεται στην οδό Θόλου που ενέπνευσε τον Μίνω Αργυράκη να σχεδιάσει την Οδό Ονείρων, η ιστορική μπουάτ που την δεκαετία του 60′, 70′ φιλοξένησε το νέο κύμα. Σ’ αυτόν το χώρο ο Κ. ΒΗΤΑ θα παρουσιάσει τη μουσική του με ένα ακουστικό μουσικό σύνολο για δέκα μοναδικές βραδιές. Μαζί του οι μουσικοί: Λία Χάιντ, πιάνο, φωνή. Ακουστικές κιθάρες, Φώτης Καραογλάνης και Δημήτρης Πατρίκιος.\nΜύρωνας και Ματιάμπα\nΟ Μύρωνας Στρατής και ο Ησαΐας Ματιάμπα εμφανίζονται στις 20, 27 και 3 Νοεμβρίου, στον Σταυρό του Νότου – plus, σε μια διαδρομή που ξεκινά από δυνατές rock κιθάρες, πλησιάζει την soul, φλερτάρει με το funk και λοξοκοιτάζει την disco.\nΟι Χαΐνηδες δεν φιλοδοξούν να δώσουν απαντήσεις, αλλά να θέσουν με σαφή κι ευφάνταστο τρόπο τα οικουμενικά και αιώνια ρωτήματα. Η εύρεση της αλήθειας είναι προσωπική διαδρομή του καθενός, καθώς βουτά στον ωκεανό της συλλογικής ύπαρξης. Η 10 – μελής μπάντα των «Χαΐνηδων» σμίγει τόπους και χρόνους, ρυθμούς και ηχοχρώματα για 5 Παρασκευές στον Σταυρό του Νότου – plus. Πρεμιέρα στις 26 Οκτωβρίου και για πέντε μόνο Παρασκευές.\nΟ Χρήστος Θηβαίος συναντά τους Mr Highway Band και ξεκινούν μαζί ένα πειραματικό ταξίδι κινούμενοι σε εναλλακτικές μουσικές λεωφόρους. Ο γνωστός σε όλους μας τραγουδοποιός με την καινούρια του παρέα, τους ταλαντούχους κι ανερχόμενους Mr Highway Band, παρουσιάζουν για πρώτη φορά μια παράσταση όπου τα αγαπημένα από όλους μας τραγούδια του σπουδαίου ερμηνευτή μπλέκονται αρμονικά και με πρωτότυπο τρόπο με country, blues και rock μελωδίες. Στις 27 Οκτωβρίου, στην Κεντρική Σκηνή του Σταυρού του Νότου.\nΜια «Χελώνα» ανοίγει βήμα στο Γκάζι\nΗ «Χελώνα» (Δεκελέων 26 Γκάζι, 2 βήματα από το μετρό του Κεραμεικού, τηλ. : 216-9002000 & 2001) αποτελεί το καινούργιο σημείο συνάντησης και σύμπνοιας του Σταμάτη Κραουνάκη και της Λίνας Νικολακοπούλου. Συστεγάζονται και εγκαινιάζουν τον καινούργιο χώρο «Χελώνα» όπου θ’ ανέβουν παραγωγές με την υπογραφή τους, αλλά θα φιλοξενηθούν και νεότεροι καλλιτέχνες από το χώρο της μουσικής και του κινηματογράφου. «ΔΕ ΜΑΣΑΜΕ» ΒΙΖΖ», η μεγάλη επιτυχία του καλοκαιριού για ένα μήνα ακόμα. Σταμάτης Κραουνάκης – Σπείρα Σπείρα. Guest η Αγλαΐα Παππά. Κάθε Τετάρτη, Παρασκευή και Σάββατο στις 10 μ. μ. «ΧΕΙΡΟΛΑΒΕΣ» δεκαεννέα νέα τραγούδια σε στίχους της Λίνας Νικολακοπούλου και μουσική της Δάφνης Αλεξανδρή. Ερμηνεύει η Αργυρώ Καπαρού. Κάθε Τετάρτη στις 8.30 μ. μ.\nΓλυκόπικρη ποπ – ροκ\nΤο ελληνικό αγγλόφωνο συγκρότημα BitterSweet παρουσιάζει το άλμπουμ του Dancing in the Zoo, στο Κ44 (Κωνσταντινουπόλεως 44, Γκάζι), το Σάββατο 1η Νοεμβρίου. Μαζί τους θα βρεθούν οι μουσικοί που συμμετείχαν στην ηχογράφηση του άλμπουμ, ενώ παράλληλα θα προβάλλονται ειδικά σχεδιασμένα για τη βραδιά video art. Η βραδιά θα συνεχιστεί με την ομάδα Fresh and Yellow να αναλαμβάνει τα decks του Κ44, με τις γνωστές «ξεσηκωματικές» μουσικές επιλογές από την indie pop – rock σκηνή από τα 80′ μέχρι και σήμερα.\nΤα ρεμπέτικα του Κωστή\nΟ Κωστής Μαραβέγιας με ένα διαφορετικό σχήμα, με ακουστικά όργανα και ρεμπετο – τυμπανοκρουσίες, εμφανίζεται στις 9 Νοεμβρίου, στο PassPort του Πειραιά (Καραΐσκου 119, πλατεία Κοραή, τηλ. :210-4296.401). Διασκευές από τραγούδια που αγαπά και τραγουδάει χρόνια τώρα, κρυφά, σε ρεμπετάδικα του Νέου Ηρακλείου και των Κάτω Εξαρχείων. Πρωταγωνιστικό ρόλο στη ζωντανή αυτή εμφάνιση αναλαμβάνει ο φίλτατός του Αλκαίος Σουγιούλ (ο γνωστός μας «Μαθηματικός» της περσινής Τεχνόπολης) σε μπουζούκι και φωνή, καθώς και η πρώην «εγκυμονούσα» και νυν Μητέρα Τραγουδίστρια Μαρία Βασιλοπούλου. Σε ρόλο… πυροσβέστη ο συμπαραγωγός του Οτόμο Αγγλούπας στον μπαγλαμά, ο Αγγελος Αγγελίδης τζιπσοσουινγκάρει σε ακουστική κιθάρα, ο Μιχάλης Καλκάνης στο όρθιο σηκωμένο Κοντραμπάσο και ο Κρίτων Μπελόνιας σε λειψά τύμπανα και υπερμεγέθη κρουστά. Ο Μαραβέγιας θα τραγουδήσει, θα μερακλώσει και θα παίξει μόνο μπασοκίθαρο.\nΜε άρωμα Χατζιδάκι\nΗ σειρά συναυλιών «Τα Θέματα της Ελληνικής Μουσικής και του Ελληνικού Τραγουδιού», που επιμελείται ο συνθέτης Μιχάλης Κουμπιός, ξεκινά με ένα συναυλιακό γεγονός. Πολυαγαπημένα τραγούδια από τον πολύχρωμο πλανήτη του Μάνου Χατζιδάκι, έτσι όπως καταγράφηκαν στη δισκογραφία ως έργα με τους τίτλους «Λαϊκή αγορά» και «Ρωμαϊκή αγορά», όπου ένας από τους ερμηνευτές ήταν ο Ηλίας Λιούγκος. Τραγουδούν (με αλφαβητική σειρά) : Καλλιόπη Βέττα, Χρήστος Θηβαίος, Ηλίας Λιούγκος, Ανδριάννα Μπάμπαλη, Ορφέας Περίδης. Στο θέατρο Badminton στις 9 Νοεμβρίου.\nΚιθάρες στο Fuzz\nΟ Steve Vai, ο σπουδαιότερος εν ζωή γητευτής της ηλεκτρική κιθάρας εμφανίζεται στις 6 Νοεμβρίου στο Fuzz. Από τις αρχές της δεκαετίας του’ 80 όπου και εμφανίστηκε δίπλα στον θρυλικό Frank Zappa και με ενδιάμεσες στάσεις τους Alcatrazz, David Lee Roth Band, Whiteskane, G3 κ. α. o Steve Vai σήμερα θεωρείται ο άνθρωπος που επαναπροσδιόρισε τον τρόπο που παίζεται η ηλεκτρική κιθάρα και εξερεύνησε της δυνατότητές της στο έπακρο.\nΜαχαιρίτσας και Πασχαλίδης\nΟ Λαυρέντης Μαχαιρίτσας και ο Μίλτος Πασχαλίδης υποδέχονται στις μουσικές τους εμφανίσεις στην μουσική σκηνή «Ζυγός» τη Δήμητρα Παπίου στη μουσική παράσταση με τίτλο «Μαζί αυτοσχεδιάζουμε». Στο πρώτο μέρος της ανατρεπτικής αυτής παράστασης σχεδιάζουν και συμμετέχουν οι «OPERA CHAOTIQUE», το δίδυμο Tenorman & Voodoo Drummer (κατά κόσμο Γιώργος Τζιουβάρας & Χρήστος Κουτσογιάννης) που δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2011. Μαζί τους ο «πολυπράγμων» Δημήτρης Σταρόβας. Πρεμιέρα 9 Νοεμβρίου, παραστάσεις Παρασκευή και Σάββατο.\nΜέρτενς στον Ελληνικό Κόσμο\nΟ Βιμ Μέρτενς θα βρεθεί τη Δευτέρα 26 Νοεμβρίου 2012 για μία μοναδική εμφάνιση στο «Θέατρον» του Κέντρου Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος». Ο βέλγος καλλιτέχνης και ένας από τους σημαντικότερους εκπροσώπους της μινιμαλιστικής σύνθεσης καθώς και των κινηματογραφικών και θεατρικών soundtracks, θα ερμηνεύσει συνοδεία του τρίο του καθώς και τις διάσημες συνθέσεις του.\nΤι κοινό έχουν οι Φατμέ με τους Πυξ Λαξ; Η Νέα Σμύρνη με τους Αγιους Ανάργυρους; Η γενιά του ’80 με την γενιά του ’90; Η Λάρισα με τον Βόλο; Οι παλιές αγάπες με τα ψέματα; Ο άσωτος υιός με την Στίλβη; Η δίψα με τα χρυσόψαρα; Η μοναξιά με τη θάλασσα; Οι απαντήσεις δίνονται από το Σάββατο 3 Νοεμβρίου, στο Gazoo (Πειραιώς 102-104, τηλ: 210 3422888) από τους Νίκο Πορτοκάλογλου και Φίλιππο Πλιάτσικα.\nΗ Βιτάλη με τα ωραία της\nΗ Ελένη Βιτάλη κάθε Δευτέρα στην Κεντρική Σκηνή του Σταυρού Του Νότου. Η μεγάλη ελληνίδα ερμηνεύτρια με το πλούσιο και ξεχωριστό ρεπερτόριο μας προσκαλεί σε μια αναδρομή – διαδρομή γεμάτη μουσικές και χρώματα.\nΤραγούδια λαϊκά, δημοτικά, ροκ, καθώς και τα δικά της, παντρεύονται δημιουργικά με τραγούδια άλλων, που αγάπησε και αγαπήσαμε όλοι, από εκείνα που μας «πειράζουν», τραγούδια «πειραχτικά» όπως λέει και η ίδια.\nΟλα ενώνονται, ενορχηστρώνονται και διασκευάζονται από τον Νίκο Ξύδη και τους κορυφαίους μουσικούς, αυτής της εξαίρετης μπάντας! Από Δευτέρα 5 Νοεμβρίου και κάθε Δευτέρα για περιορισμένο αριθμό εμφανίσεων.\nΤσαλιγοπούλου στον Ρυθμό\nΗ Ελένη Τσαλιγοπούλου ξεκινά τις χειμερινές της εμφανίσεις στη μουσική σκηνή Ρυθμός (Μαρίνου Αντύπα 38 στην Ηλιούπολη). Τα δύο πρώτα Σάββατα, 3 και 10 Νοεμβρίου παρουσιάζει τις καινούργιες της επιτυχίες («Σκιές», «Μοσχολούλουδο», «Το Ονειρο») από τον δίσκο «Τα Ρι Ρα» μαζί με διαχρονικά τραγούδια που αγαπήσαμε όλοι («Παιδιά Των Δρόμων», «Είναι εντάξει μαζί μου», «Χίλιες Σιωπές» και πολλά άλλα), σε ένα πρόγραμμα που αγγίζει όλες τις αισθήσεις και προκαλεί τα συναισθήματα που μόνο η ίδια ξέρει να γεννά στις εμφανίσεις της.


Ο Ιστορικός για νέα... ιστορία! - panionianea.gr Ο Ιστορικός για νέα... ιστορία! - panionianea.gr\nHome > slide > Ο Ιστορικός για νέα... ιστορία!\nΟ Ιστορικός για νέα... ιστορία!\nΜια ματιά λίγο πριν την έναρξη του πρωταθλήματος στους κυριότερους παίκτες του ρόστερ του Ιστορικού, το οποίο φυσικά μπορεί να φέρει και νέες προσθήκες μέχρι το τέλος του μήνα, συνοψίζεται παρακάτω:\nΓενικό σχόλιο: βρήκαμε καλό τέρμα!\nΚότνικ: εξαιρετικά δείγματα γραφής μέχρι τώρα από το νέο τερματοφύλακα του Πανιωνίου. Ο Σλοβένος δείχνει σταθερότατος.\nMπαντής: έμπειρος ως ρεζέρβα για να αναπληρώσει κάτω από τα δοκάρια όταν χρειαστεί.\nΓενικό σχόλιο: μια θέση υπερπλήρης για τη νέα σεζόν\nΟικονόμου: σταθερή αξία, στην καλύτερή του μέρα μπορεί να κρατήσει μόνος του το μηδέν πίσω...\nΜπανανά: με εξαίρεση τον επαναληπτικό στην Γκόριτσα, όπου ήταν κουρασμένος από το αργοπορημένο ταξίδι του, έχει αποδώσει πολύ καλά στα παιχνίδια που συμμετείχε. Φαίνεται πως θα αποτελέσει πολύ καλή επιλογή μετά τη φυγή Ρισβάνη.\nΓκιοατά: αν και θέλει δουλειά στην επαφή του με τη μπάλα και τα ρεφλέξ, έχει όλο το χρόνο μπροστά του και δείχνει πως έχει και τη δυνατότητα. Καθαρά θέμα δουλειάς του να βελτιωθεί και να καθιερωθεί στην ομάδα.\nΚάργας: αποκτήθηκε πρόσφατα με πολύ καλές συστάσεις. Μένει να δέσει με την ομάδα και να δούμε πόσο μπορεί να αποδείξει αυτές τις συστάσεις και στο χορτάρι.\nΣταυρόπουλος: ο μικρός πήρε «απρόσμενα» συμμετοχή στα ευρωπαϊκά σαλόνια και τα πήγε πολύ καλά στον αμυντικό τομέα. Έχει όλο το χρόνο μπροστά του να δουλέψει και να κάνει λαμπρή καριέρα στην ομάδα.\nΓενικό σχόλιο: καλές λύσεις\nΒλάχος: ξεκίνησε καλά τη σεζόν και δείχνει πως δύσκολα θα χάσει τη θέση του βασικού.\nΠαπαγεωργίου: αν και «πολιτογραφημένος» ως δεξί μπακ, χρησιμοποιήθηκε και σε άλλες θέσεις μέχρι τώρα. Δείχνει αξιόπιστος παίκτης και έτοιμος να καλύψει τα κενά αν χρειαστεί.\nΓενικό σχόλιο: δυστυχώς...δεν θα μας λείψει ο Τασουλής!\nΧατζισαφί: ήρθε με πολλές και καλές συστάσεις, έδειξε σταθερότατος αμυντικά και με ικανότητες στις προωθήσεις του. Δεν χρησιμοποιείται πάντα σε αυτή τη θέση, μιας και παίζει και ως εξτρέμ, αλλά δείχνει πως θα τα πάει περίφημα, ειδικά αν καθιερωθεί σε μια θέση και δέσει με το σύνολο.\nΣαραμαντάς: χωρίς να ξεχωρίσει μέχρι τώρα, δείχνει σταθερός αμυντικά, ενώ οι κούρσες του θέλουν λίγο καθαρότερο μυαλό. Φυσικά, είναι νέο απόκτημα και θέλει το χρόνο του να δέσει, αλλά δείχνει επίσης πως έχει τα απαραίτητα στοιχεία.\nΓενικό σχόλιο: μάλλον πάσχουμε...\nΚόρμπος: ο αρχηγός είναι σταθερή αξία, ηγετικός χαρακτήρας και ακρογωνιαίος λίθος στην ομάδα. Όμως ξεκίνησε ντεφορμέ, το οποίο συμβαίνει κατά καιρούς σε όλους τους παίκτες. Επίσης, έφυγε ο «γιος» του (Σιώπης) και ψάχνει να δέσει με τον αντικαταστάτη του, που προς το παρόν δείχνει να λείπει από την ομάδα.\nΣαββίδης: κλήθηκε να αγωνιστεί ως αμυντικό χαφ, μια θέση που δεν την ήξερε καλά. Έχει καλή πάσα, καλό χειρισμό, αρκετά καλό διασκελισμό, αλλά αμυντικά υστερεί και δεν έχει το πάθος και την επιτάχυνση του Μανώλαρου. Εάν δουλέψει πολύ βέβαια πάνω σε αυτή τη θέση, μπορεί να γίνει αμυντικό χαφ αξιώσεων, καθότι ο σύγχρονος τύπος αμυντικού χαφ περιλαμβάνει την οργάνωση του παιχνιδιού (κάτι που το ξέρει καλά). Έχει δυνατότητες αλλά και αρκετό δρόμο για εκεί.\nΤαπόκο: επίσης χρησιμοποιείται ως αμυντικό χαφ, έχει παρόμοια στοιχεία με το Σαββίδη και ισχύουν ακριβώς τα ίδια και για αυτόν. Όπως και ο Σαββίδης, θέλει δουλειά στον αμυντικό τομέα και την εκρηκτικότητα που απαιτείται για τη θέση.\nΠινιώτης: παίζοντας στα φιλικά, έδειξε καλά στοιχεία για τη θέση. Έβαλε και ένα ωραίο γκολ στον Ατρόμητο. Μένει να δούμε εάν μπορεί να δέσει με τον Κόρμπο, εάν μπορεί να ανταποκριθεί στο υψηλό επίπεδο και την πίεση των επίσημων αγώνων και φυσικά εάν θα πάρει τις ευκαιρίες του από τον Γρηγορίου.\nΓενικό σχόλιο: λίγες ελληνικές ομάδες έχουν Μασούντ...\nΜασούντ: είμαστε ευτυχείς που έχουμε τέτοιο παίκτη στην ομάδα και αποτελεί μεγάλη επιτυχία της διοίκησης ότι τον κράτησε για τη νέα σεζόν. Κάνει τη διαφορά, προς το καλύτερο ή το χειρότερο καμιά φορά, αλλά σίγουρα είναι μεγάλη αξία για τον Ιστορικό και προσφέρει θέαμα που φέρνει τον κόσμο στο γήπεδο! Αγωνιστικά δεν ξεκίνησε και ιδιαίτερα καλά τη σεζόν, αλλά είναι θέμα χρόνου να ανέβει και να ξαναδείξει την κλάση του.\n*Εναλλακτικά τη θέση καλύπτει και ο Σαββίδης, με αρκετά καλά στοιχεία και ο Ταπόκο αποτελεί μία ακόμη λύση.\nΔεξί - αριστερό εξτρέμ:\nΓενικό σχόλιο: ίσως θέλουμε ενίσχυση\nΜασούρας: έχει χρησιμοποιηθεί και στις 2 πλευρές, με αρκετή βελτίωση από το τέλος της προηγούμενης σεζόν, ιδιαίτερα στις επιλογές του. Έχει καθιερωθεί πλέον στο αρχικό σχήμα – δικαίως –και αν δουλέψει και σταθεροποιήσει τα τελειώματά του, θα γίνει παίκτης μεγάλης κλάσσης.\nΛάμπρου: Επίσης παίζει και στις 2 πλευρές. Ξεκίνησε τη σεζόν σαφώς βελτιωμένος και πιο ώριμος σε σχέση με την προηγούμενη σεζόν. Αναμένουμε να δούμε και τη συνέχεια στο πρωτάθλημα, αλλά αν συνεχίσει με αυτό το θετικό ρυθμό, μπορεί να είναι η αποκάλυψη του φετινού Πανιωνίου. Μην ξεχνάμε βέβαια ότι είναι δανεικός...\nΒουκελάτος: Έχει δείξει καλά στοιχεία. Θέλει βέβαια χρόνο και τσαγανό, αλλά γιατί όχι; Αναμένουμε την εξέλιξή του και τις ευκαιρίες που θα πάρει από τον Γρηγορίου.\nΓλυνός: Πολύ καλές συστάσεις για τον “μικρό”. Πήρε χρόνο συμμετοχής στα ευρωπαϊκά παιχνίδια με την Μακάμπι και σίγουρα το μέλλον του ανήκει.\n*Στη θέση αριστερά αγωνίστηκαν και οι Χατζί Σαφί και Σαραμαντάς, αλλά αμφότεροι χρειάζονται επιθετικά βελτίωση και καλύτερο δέσιμο με την ομάδα, το οποίο ίσως είναι απλά θέμα χρόνου.\nΓενικό σχόλιο: θέλουμε ενίσχυση\nΓεσίλ: ξεκίνησε με όσα γκολ δεν έβαλε πέρυσι. Δυστυχώς από όσο φαίνεται είναι επιρρεπής στους τραυματισμούς, οπότε χρειάζεται οπωσδήποτε εναλλακτικός παίκτης. Του ταιριάζει βέβαια ανοικτό γήπεδο, λόγω ταχύτητας. Στις κλειστές άμυνες «χάνεται» και μάλλον φέτος πολλές ομάδες θα παίζουν κλειστά με τον Ιστορικό. Επίσης, θέλει λίγη δουλειά στις επιλογές του.\nΝτουρμισάι: Είναι περισσότερο παίκτης περιοχής από το Γεσίλ. Στο πρώτο του φιλικό παιχνίδι ως βασικός με τον Ατρόμητο σκόραρε. Μένει όμως να δοκιμαστεί στην πίεση της πρώτης κατηγορίας, καθότι με τη Λαμία στη Β πήγε καλά με 6 γκολ. Λογικά θα είναι στο αρχικό σχήμα στην πρεμιέρα.\nΜε βάση τα παραπάνω δεδομένα, η ομάδα έχει πληρότητα στις περισσότερες θέσεις. Χρειάζεται όμως ενίσχυση σε πρώτο λόγο στην επίθεση και στα αμυντικά χαφ. Βεβαια, η οποιαδήποτε ενίσχυση αν γίνει πρέπει να αφορά σε παίκτη έτοιμο και ποιοτικό.\nΓια την επίθεση, υπάρχουν μόλις 2 παίκτες πρώτης γραμμής και με το Γεσίλ τραυματία δεν υπάρχει άλλη αλλαγή. Φυσικά εδώ μένει να δούμε τι θα γίνει με την περίπτωση Ανσαριφάρντ. Οι πληροφορίες λένε πως αν προκριθεί ο Ολυμπιακός στους ομίλους θα προχωρήσει η απόκτηση του Τζούρτζεβιτς ή άλλου επιθετικού και ο Καρίμ θα παραχωρηθεί δανεικός σε άλλη ομάδα. Δεδομένου του δεσίματος του παίκτη με την ομάδα και τους 2 συμπατριώτες του, ο Ιστορικός μπορεί να κάνει το μπαμ! Οπότε αναμονή λίγες ημέρες ακόμη! Αν η περίπτωση Καρίμ δεν προχωρήσει και εκτός άλλης εκπλήξεως, πάμε για το Γενάρη και κοιτάμε προς το Ιράν και πάλι...\nΚατόπιν στα αμυντικά χαφ, εφόσον δεν επιλεχθεί να προσαρμοστούν οι Σαββίδης και Ταπόκο στην θέση και να πάρει ευκαιρίες ο Πινιώτης, θα πρέπει να αποκτηθεί κάποιος πιο έτοιμος παίκτης. Όχι φυσικά δανεικός και όχι άπειρος, ενώ θα πρέπει να έχει στοιχεία που θα ταιριάξουν δίπλα στον Κόρμπο.\nΣτα εξτρέμ τέλος, εάν γίνει κάποια κίνηση, πρέπει επίσης να αφορά σε ποιοτικό παίκτη, λογικά ελεύθερο, οπότε υπομονή μέχρι το τέλος του μήνα. Ειδάλλως, υπάρχουν και οι μικρότεροι ηλικιακά παίκτες για να πληρώσουν τα κενά και μην ξεχνάμε και τον Βουκελάτο.\nΚαλή αρχή λοιπόν στη νέα μας ιστορία και ευχές για να υπάρχουν πολλά κυανέρυθρα γκολ στο χορτάρι και πολύς κυανέρυθρος κόσμος στις κερκίδες! Και μην ξεχνάμε πάνω από όλα τι πρεσβεύει ο Πανιώνιος, πόσο μοναδικό και ιδιαίτερο είναι το κυανέρυθρο «γαλατικό χωριό»!\nItem Reviewed: Ο Ιστορικός για νέα... ιστορία! Rating: 5 Reviewed By: panionianea.gr


Οι εφαρμογές MFC προκαλούν απώλειες αντικειμένων GDI σε υπολογιστές με Windows Server 2003 ή Windows XP\nΚατά την εκτέλεση μιας εφαρμογής MFC (Microsoft Foundation Classes) σε έναν υπολογιστή που χρησιμοποιεί Microsoft Windows XP με εγκατεστημένο το Service Pack 2 (SP2), ενδέχεται να παρατηρήσετε απώλειες μνήμης για αντικείμενα GDI (Graphics Device Interface) κατά τη δημιουργία και την καταστροφή εξαρτημένων παραθύρων. Για να δείτε τις απώλειες μνήμης, προβάλετε τα αντικείμενα GDI της διαδικασίας στη Διαχείριση Εργασιών (Task Manager).\nΑυτό το ζήτημα εμφανίζεται επίσης σε υπολογιστές που χρησιμοποιούν Windows Server 2003, κατά την εκκίνηση της υπηρεσίας Themes. Από προεπιλογή, η υπηρεσία Themes είναι απενεργοποιημένη στον Windows Server 2003.\nΑυτό το πρόβλημα παρουσιάζεται εξαιτίας ενός σφάλματος στην υλοποίηση του νέου θεματικού περιβάλλοντος.\nΠρέπει να κάνετε επανεκκίνηση του υπολογιστή σας μετά την εφαρμογή αυτής της επείγουσας επιδιόρθωσης.\nWindows Server 2003, εκδόσεις που βασίζονται σε επεξεργαστή x86\nWindows Server 2003, εκδόσεις που βασίζονται σε τεχνολογία Itanium\nΓια να εγκαταστήσετε αυτήν την επείγουσα επιδιόρθωση, πρέπει να έχετε εγκατεστημένο στον υπολογιστή σας το Windows XP Service Pack 2 (SP2).\nΠρέπει να πραγματοποιήσετε επανεκκίνηση του υπολογιστή, αφού εφαρμόσετε αυτήν την επείγουσα επιδιόρθωση.\nΑυτή η επείγουσα επιδιόρθωση δεν αντικαθιστά καμία από τις προηγούμενες ενημερωμένες εκδόσεις.\nΆμεση λήψη του πακέτου της Ενημερωμένης έκδοσης (KB319740) για τα Windows XP.\nΗμερομηνία κυκλοφορίας: 21 Μαρτίου 2006\nΗ Microsoft έχει ελέγξει αυτό το αρχείο για ιούς. Η Microsoft χρησιμοποίησε το πιο πρόσφατο λογισμικό εντοπισμού ιών που ήταν διαθέσιμο κατά την ημερομηνία δημοσίευσης αυτού του αρχείου. Το αρχείο είναι αποθηκευμένο σε διακομιστές με ενισχυμένη ασφάλεια, οι οποίοι συμβάλλουν στην αποτροπή μη εξουσιοδοτημένων αλλαγών στο αρχείο.\nΕάν αυτή η απώλεια αντικειμένων GDI υποβαθμίζει σοβαρά τις επιδόσεις, μπορείτε να απενεργοποιήσετε τη θεματοποίηση του νέου περιβάλλοντος εργασίας χρήστη στα Windows XP. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τα εξής βήματα:\nΚάντε κλικ στην επιλογή Εμφάνιση και Θέματα (Appearance and Themes) και κατόπιν κάντε κλικ στο στοιχείο Οθόνη (Display).\nΣτην καρτέλα Θέματα (Themes) του παραθύρου διαλόγου Ιδιότητες: Οθόνη (Display Properties), κάντε κλικ στην επιλογή Κλασικά Windows (Windows Classic) στη λίστα Θέμα (Theme).\nΚάντε κλικ στο κουμπί Εφαρμογή (Apply) και κατόπιν κάντε κλικ στο κουμπί OK.\nΑναγνωριστικό άρθρου: 319740 - Τελευταία αναθεώρηση: 30 Δεκ 2008 - Αναθεώρηση: 1


\tΒιβλίο, Το νερό της λίμνης δεν είναι ποτέ γλυκό, Giulia Caminito - Dioptra.gr\nΗ Γκάια ξέρει ότι όσο και αν προσπαθήσει δεν θα καταφέρει να είναι «σαν τους άλλους». Ένα βιβλίο για τη μοναξιά τού να είσαι διαφορετικός. Ένα εντυπωσιακό μυθιστόρημα που μάγεψε την Ιταλία το 2021!\nΗ ιστορία της Caminito ταξιδεύει μέσα από κτίρια, νοίκια, μέσα από την σπασμένη αρτηρία της μουχλιασμένης Ρώμης ώσπου να φθάσει στην καρδιά μας. Και το κατορθώνει.\nΑπόστολος Θηβαίος, literature.gr\nΣε ένα πρωτοποριακό και αυθεντικό μυθιστόρημα, λυρικό και με πρόζα λογοτεχνική, η πρωταγωνίστρια Γκάια, ενώ αντιμετωπίζει τραγωδίες και αποχωρισμούς, παίρνει μία απόφαση η οποία της αρνείται κάθε πιθανότητα σωτηρίας. Παράλληλα, υπάρχει η λίμνη, της οποίας το νερό δεν είναι ούτε καθαρό ούτε γλυκό – μία μεταφορά για τη ζωή εκείνων που εξακολουθούν να παλεύουν με τις βασικές ανθρώπινες ανάγκες σήμερα και βιώνουν τον εξευτελισμό.\nΕίναι αδύνατον να παραμείνεις αμέτοχος και να μην παρασυρθείς από αυτό το βιβλίο, που είναι γραμμένο με απίστευτη κομψότητα και ωριμότητα. Είναι αδύνατον να μη σκέφτεσαι τα επίπεδα των συναισθημάτων που σου προκαλεί, τα οποία είναι τόσο πολλά όσο και οι πτυχές της περίπλοκης ζωής των ανθρώπων.\nNadia Terranove, La Stampa\nΈνα βιβλίο που μιλάει για τον θυμό, την εφηβεία και το κυνήγι των ονείρων. Ένα βιβλίο που μένει στο μυαλό σου.\nΤο μυθιστόρημα Το νερό της λίμνης δεν είναι ποτέ γλυκό είναι μία δυνατή ιστορία γραμμένη με κομψό στιλ και φίνα γλώσσα, η οποία υπογραμμίζει την ικανότητα της συγγραφέως να αφηγείται τους περίπλοκους τρόπους με τους οποίους αντιμετωπίζουμε τον κόσμο.\nΦόρεσα κόκκινα παπούτσια για να αφιερώσω το βραβείο αυτό στη δυνατότητα των γυναικών να γράφουν και να διαβάζουν παντού. Δεν περίμενα πραγματικά τίποτα, και σίγουρα δεν περίμενα πως θα το κέρδιζα!\nGiulia Caminito, τελετή απονομής Βραβείου Campiello\nΣτο top 20 των best sellers από την αρχή της κυκλοφορίας του\nΠάνω από 150.000 πωλήσεις (15 ανατυπώσεις)\nΒραβείο Campiello 2021\nΦιναλίστ του βραβείου Strega 2021\n130.000 αντίτυπα μόνο στην Ιταλία\nΤο βιβλίο έχει κυκλοφορήσει ήδη σε 21 χώρες\n13 μήνες στις λίστες των best sellers\nL' acqua del lago non e mai dolce


Νίκη στο δυνατό φιλικό με τη Βίρτους Ραγκούσα - kokkina.gr\nΑρχική / ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΗΣ / Νίκη στο δυνατό φιλικό με τη Βίρτους Ραγκούσα\nΝίκη στο δυνατό φιλικό με τη Βίρτους Ραγκούσα\nΧρήστος Παπαμιχαήλ 0:39 - 23/09/2017\tΓράψε το σχόλιό σου\nΣτο πιο δυνατό φιλικό της μέχρι τώρα η ομάδα Μπάσκετ Γυναικών του Θρύλου επικράτησε με 61-58 της Βίρτους Ραγκούσα . Στο παιχνίδι της πρεμιέρας του τουρνουά που διεξάγεται στη Σικελία οι αθλήτριες του Ολυμπιακού έπιασαν αρκετά υψηλά στάνταρ απόδοσης δείχνοντας πολύ καλά δείγματα για το χρονικό σημείο που βρίσκεται η προετοιμασία τους απέναντι μάλιστα σε ένα αντίπαλο ο οποίος σε μια εβδομάδα ξεκινάει τις επίσημες υποχρεώσεις του στο πρωτάθλημα Ιταλίας.\nΔυνατό ξεκίνημα ο Θρύλος!\n“Συνεχίζοντας τα παιχνίδια της προετοιμασίας σίγουρα ένας αγώνας πιο δυνατός εκτός έδρας θεωρώ ότι σε αυτή τη φάση που βρισκόμαστε τώρα μας δείχνει κάποια σημεία πολύ σημαντικά που έχουν να κάνουν με τα θετικά και τα αρνητικά στοιχεία. Τα θετικά τα κρατάμε και τα βελτιώνουμε και πρέπει να διορθώσουμε τα αρνητικά. Το ευχάριστο είναι η διάθεση που υπάρχει από τα κορίτσια γενικότερα και από πλευράς συγκέντρωσης και από πλευράς άμυνας δηλαδή γίνεται μια προσπάθεια που εκεί πρέπει να είμαστε λίγο παραπάνω προσεκτικοί και πιο πολύ συγκεντρωμένοι όσον αφορά συγκεκριμένες αμυντικές συνεργασίες. Φυσικά ακόμα όσον αφορά την επίθεση θα πρέπει να βρεθεί ρυθμός, να βρεθεί timing αλλά θεωρώ ότι σε αυτή τη φάση της προετοιμασίας είμαστε σε πολύ καλό δρόμο. Πρέπει να συνεχιστεί η σκληρή δουλειά προκειμένου να φτάσουμε στο επιθυμητό σημείο.”\n“Με μια πολύ δυνατή ομάδα η οποία έπαιζε στην έδρα της έπρεπε να διαχειριστούμε την κούραση των ταξιδιών που είχαν οι κοπέλες. Έπρεπε να διαχειριστούμε ένα παιχνίδι με μια ομάδα παντελώς άγνωστη σε εμάς χωρίς scouting. Τα πράγματα δείχνουν ότι παρόλο που αντιμετωπίσαμε και προβλήματα με τα φάουλ ότι διαχειριστήκαμε καλά το παιχνίδι στις κοιλιές που κάναμε και στα κενά διαστήματα που μείωσαν τη διαφορά και μας ισοφάρισαν και πέρασαν και μπροστά αντιδράσαμε. Σημαντικό αυτό για την ομάδα που δείχνει χαρακτήρα και στα τελευταία λεπτά που οι επιθέσεις και η κάθε άμυνα μετρούσαν σταθήκαμε πιο ψύχραιμοι, σε καμία περίπτωση πιο τυχεροί αλλά πιο ψύχραιμοι, και πήραμε το παιχνίδι. Να υπογραμμίσουμε ότι αυτή η ομάδα είναι πολύ πιο έτοιμη από εμάς σαν ομάδα γιατί σε μια εβδομάδα ξεκινάει το πρωτάθλημα τους. Εμείς είμαστε στα μέσα της προετοιμασίας μας αλλά είναι σημαντικό ότι ενώ δοκιμάζουμε πράγματα η νίκη μετράει μόνο για το χαρακτήρα που χτίζει η ομάδα. Το αποτέλεσμα δεν μετράει αλλά η νίκη όμως σε μια δευτερεύουσα φάση μετράει γιατί η ομάδα χτίζει χαρακτήρα winner. Αντιδράει στα δύσκολα και βγαίνει μπροστά για να κερδίσει το παιχνίδι και αυτό είναι μόνο θετικό.”\nΠροηγούμενο Ρόμπερτς:”Είμαι ενθουσιασμένος που είμαι εδώ”\nΕπόμενο Φιλική νίκη κόντρα στην Ηλιούπολη


Την ιδέα για της συνέντευξης για την επιστροφή στο σχολείο, την ανέφερα για πρώτη φορά στον Οδηγό Οργάνωσης για γονείς. Η ιδέα είναι να πάρουμε μία μίνι συνέντευξη από τα παιδιά στo ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς προκειμένου να καταγράψουμε κάποιες σκέψεις τους στην ηλικία που βρίσκονται. Η συνέντευξη μπορεί να είναι φιλική και χαλαρή ή “επίσημη” (ακόμα και με κάμερα ή μικρόφωνο) προκειμένου να νιώσουν σαν διασημότητες!\nΜυστικά για την επιλογή της σχολικής τσάντας Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά στο διάβασμα των μαθημάτων; Επιστροφή στα Σχολεία – Πλήρης Οδηγός για γονείς: Το νέο μου e-book κυκλοφόρησε!