ပြန်လည်အသုံးပြု polyester | မှထုတ်လုပ်သူကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်း Taiwan OEM ODM-fabricbackpacks.com\nသင်ဒီမှာပါ: နေအိမ် -> ထုတ်ကုန်များ -> Recycle အထည်အလိပ် -> ပြန်လည်အသုံးပြု polyester\nကျနော်တို့ကနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာများမှာ Taiwan ပြန်လည်အသုံးပြု polyester ထုတ်လုပ်သူ, စက်ရုံ, ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းနှင့်တင်ပို့သူ။ တည်ငြိမ်တဲ့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအပေါ် မူတည်. ထက်သာလွန်အရည်အချင်းကိုနှင့်ကောင်းမွန်သောပြီးနောက်-ရောင်းချဝန်ဆောင်မှုကျနော်တို့စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်ဦးဆောင်ထုတ်လုပ်သူများနှင့်တင်ပို့သူများတစ်ဦးအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ကိုဖြစ်စေကြပြီ။ ကျွန်တော်တို့ဟာအရည်အသွေးထုတ်ကုန်များနှင့်စျေးနှုန်းအပြိုင်အဆိုင်နှင့်သင်တို့အဘို့အ-on အချိန် delivery မှာကတိပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များနှင့်အတူနှစ်ရှည်စီးပွားရေးထူထောင်ခဲ့ကြပါပြီ။ သင်တို့သည်ငါတို့၏ထုတ်ကုန်မဆိုစံပြအတွက်စိတ်ဝင်စားပါက, အခမဲ့ဖြစ်ကျေးဇူးပြုပြီး ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ.\nပုံစံ: RF 9-2\nပြန်လည်အသုံးပြု polyester တစ်ဦးမြင့်မားသည်-ကညာပစ္စည်းများကဲ့သို့ကောင်းသောစွမ်းဆောင်မှုအောင်မြင်ရန်တစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရညျအသှေးပစ္စည်း.ပြန်လည်အသုံးပြု polyester အသုံးပြုခြင်းကုန်ကြမ်းတစ်ခုအရင်းအမြစ်အဖြစ်ရေနံပေါ်မှာငါတို့မှီခိုရသဏ္ဍာန်.\nrecycle polyester ၏အကွာအဝေး 1200D မှတက် 75D ကနေစတင်ပါသည်.


ကျွန်တော်ကြိုက်တဲ့ သူတို့ ၀တ္ထူများ | Mg Ogga's Notes\nကျွန်တော်ကြိုက်တဲ့ သူတို့ ၀တ္ထူများ\nMg Ogga / August 6, 2010\nကျွန်တော်က ၀တ္တူတိုနဲ့ ၀တ္တူရှည်ဆိုရင် ကျွန်တော်က အတိုကို ပိုကြိုက်တယ် အရမ်းကြိုက်တဲ့ ဝတ္တုတို ဆိုရင် သူငယ်ချင်းတွေကို ပြောပြပြီး စမြုံပြန်ရတာ အရသာအတော်ရှိသဗျ အခုလည်း ဆရာမောင်လွင်မွန်(ကသာ)ရဲ့ လည်တော့လည်ပါရဲ့ ဒါပေမယ့် သံပတ်နဲ့ လှည့်တဲ့ပန်ကာ ဆိုတဲ့ ၀တ္တူတိုလေးကို ပြန်လည်ဖောက်သည် ချလိုက် ပါတယ်။\nလည်တော့လည်ပါရဲ့ ဒါပေမယ့် သံပတ်နဲ့ လှည့်တဲ့ပန်ကာ\nကျွန်တော်ငယ်ငယ်က ပုံပြင်အလွန်ကြိုက်သည်။ အဘွားက လည်း ပုံပြောကောင်းလှသူ။ တချို့ဟာတွေက တော ပုံ့ပြင်တွေမဟုတ်ဘဲ ဘွားဘွားက သူကြုံတွေမြင်ဖူး သမျှထဲက ပြန်ဖောက်သည်ချတာ ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီထဲကက ပုံပြင်လို နားထောင်ကောင်းတာမျိုးကျ ကျွန်တော်က ပုံပြင်အဖြစ်စွဲနေသည်။ ဒီလိုမျိုးထဲက တစ်ခုက သံပတ်နဲ့လှည့်တဲ့ပန်ကာ……….။\nတကယ်တော့ ဒီဇာတ်လမ်းက ဘွားဘွားသူငယ်ချင်း ဒေါ်နန်းလုံးပိုင်ရဲ့ ဇာတ် ဖြစ်သည်။\n“နန်းလုံးပိုင်က ဘွားဘွားနဲ့ ငယ်ငယ်ကတည်းက ကျောင်းနေဖက်၊သူ့အဖေအမေက မင်းဆွေမင်းမျိုးတွေလို့ သူကပြောတာပဲ ဒါကြောင့် သူ့အဖေ က နန်းလုံးပိုင်လို့ နာမည်ပေးခဲ့တာတဲ့”\nကျွန်တော်က ငယ်သေးတော့ မသိနာမလည်လွန်စွာမေးမိတော့ မလှမ်းမကမ်းမှာ နီုးဖြာနေသော ဘိုးဘိုးက “မင်းဆွေမင်းဆိုတာ ငါဆွေငါမျိုးမဟုတ်တဲ့ မင်းဆွေမင်းမျိုးပေါ့ကွ” ဟု တွင်နောက်သည်။ ဘွားဘွား က – “တော်ဟာလေ” ဟု မျက်စောင်းတစ်ချက် ထိုးပြီး “ ဘုရင့်အမျိုးအဆွေတွေပေါ့ဟဲ့၊နန်းလုံးပိုင်က သူ့အဆက် အနွယ်ကိုရော၊ သူ့ နာမည်ကိုပါ သိပ်ဂုဏ်ယူတာ။ငါ့တို့ကလည်း အဲဒါကို သိပ်အမြင်ကပ်ကြတာ၊ အဲဒါနဲ့ ပဲ သူ့ကို ဘယ်သူကစပြီး နာမည်ပြောင်းပေးလိုက်တယ်မသိပါဘူး။ သူကွယ်ရာမှာဆို သူ့ကို နန်းလုံးပိုင် မခေါ်တော့ဘဲ နှမ်းလုံးကြိုင်လို့ ပဲခေါ်တော့တာ”\n“နှမ်းလုံးကြိုင်ဆိုတာက ဘာလဲ ဘွားဘွား”\nကျွန်တော်ကမေးမိပြန်တော့ ဘွားဘွား မဖြေခင် ဘိုးဘိုးက –\n“နန်းလုံးကြိုင်ဆိုတာ ဆေးမြစ်ကွ၊ ဟိုဟာဖြစ်ရင် လိမ်းတဲ့ဟာ့ပေါ့”\n“နှာစေးရင် လိမ်းအိပ်ရတာလေ၊ မင်းကလဲ” ဟု ဘိုးဘိုးက ပြုံးစစနဲ့ဆိုသည်။\n“ဒါပေမယ် သူ့နာမည်ပြောင်ကို သူသိသွားပြီး တို့ကလည်း သိပ်ဂရုမစိုက်တော့ဘဲ အဲဒီနာမည်ပြောင်ကိုပဲ ခေါ်ဖြစ်တော့တာ။ အဲဒါ နောက်သူ အိမ်ထောင်ကျတဲ့ အထိ အဲဒီ နာမည်ပဲ တွင်နေတော့တာပဲ။\nကျွန်တော်အမေးမဆုံးခင် ဘွားဘွားက စိတ်မရှည်စွာ\n“လင်ယူတာကို ပြောတာပေါ့ဟဲ့။ သူက လင်တော့အများသား ခပ်ငယ်ငယ်နဲ့ ယောကျာင်္းယူပြီး တစ်မြို့တစ်ရွာပြောင်းသွားတာ၊ ပြန်လာတော့ နောက်တစ်ယောက်နဲ့။ ဟော အဲဒီတစ်ယောက်သေမှ သူနောက် ဆုံးပေါင်းသွားခဲ့တဲ့ ဘိုထိုင်းနဲ့ ညားတာပဲ”\n“သူ့ယောကျာင်္းနာမည်က ဘိုထိုင်းတဲ့ လားဘွားဘွား”\n“အေး၊ သူ့နာမည်အရင်းက တော့ မမှတ်မိတော့ဘူး။ လူက တောဘက်က တတ်လာတာ၊ ပြီးတော့ ခပ်ထိုင်းထိုင်းမို့ ဘုတ်ထိုင်းလို့ နာမည်ပေးထားတာတဲ့။ သူကလည်း သူ့ကို ဘုတ်ထိုင်း လို့ ခေါ်ရင် မကြိုက်ချင်ဘူး။ လူက လေးတန်းတော့အောင်ထင်ပါရဲ့၊ပြိးတော့ ဒီလူစိတ်က အခုတစ်မျိုး တော်ကြာတစ်မျိုး၊ ခုကျေနှပ်ပေမယ့် တော်ကြာ စိတ်ဆိုးချင်ဆိုးတာ။ တစ်နေ့ သူကိုခေးနေကြအတိုင်း ဘုတ်ထိုင်းလို့ ခေါ်လိုက်တာ သတ်မယ်ဖြတ်မယ် စိတ်ဆိုးလို့ တောင်ပန်ပြီး ဘုတ်ထိုင်းမဟုတ်ပါဘူး ဘိုထိုင်းလို့ခေါ်တာပါ ဘိုအတိုင်း အသားဖြူတယ်ဆိုတဲ့ သဘောနဲ့ခေါ်တာကနေ ဘိုထိုင်းဖြစ်သွားတာပါလို့ ကြွဖန်ပြောကြရသတဲ့။ အဲဒါကို တကယ်မဟုတ်မှန်းသိ သူလည်း သိမှာပါ။ ဒါပေမယ့် သူ့ကြောက်လို့ မဟုတ်တရုတ် လျှောက်ပြောတာကို ပဲကို ငါ့ကြောက်ကြသားပဲလို့ သူကသဘောအတော်ကျတာလားမသိပါဘူး။ သူ့ကို ဘိုထိုင်း ခေါ်ရင်ထူးမယ်လို့ ဆိုသတဲ့”\n“မောင်မောင်ခေါ်လို့ ဗျာမထူး ဘိုထိုင်းခေါ်မှ ထူးမယ်ပေါ့ကွာ”\nဘိုးဘိုးက ၀င်နောက်တော့ ဘွားဘွားက မျက်စောင်းထိုးပြန်ပါတယ်။\n“ဒါနဲ့ သူနာမည်“ဘိုထိုင်း” တွင်သွားတာပေါ့။ သူက နာမည်ကိုရေးရင် ဘကုန်းနဲ့ရေးရမယ်တဲ့၊ သူက မျက်နှာဖြူ ဘိုနဲ့တူချင်တာ ကိုး။ ဒါပေမယ့် ထူးဆန်းတာ တစ်ခုရှိတသတဲ့၊ အဲဒီလို ဘိုထိုင်းလို့ ခေါ်ပြီး နောက်နှစ်သိပ်မကြာ ခင် အဲဒီလူကြီး နားထိုင်းသွားလို့ ခေါ်မကြား အော်မကြားတောင် တစ်ခါတစ်ခါဖြစ်သတဲ့။ ပညတ်သွားရာ ဓာတ်သက်ပါဆိုတဲ့ သဘောလား။ မသိပါဘူး။”\n“ငါမြေး။ ဓာတ်သက်ပြိးပါတာ ဆိုသဟာကို မင်းသိတယ်မဟုတ်လား”\n“တော်နော်၊ မပြောချင်လို့ ကြည့်နေတယ်၊ ကျုပ်တွေရာနဲ့ ကောက်ပေါက်မှာနော်”\nဘွားဘွား နောက်ဆုံး ရာဇသံပေးလိုက်ပြီး ဇာတ်လမ်းကို ဆက်ပါသည်။\n“ဒါပေမယ့် သူ့နားက အဆန်း၊ သူကြားချင်တဲ့အခါ လေသံနဲ့ ပြောတာတောင် ကြားပြီး မကြားချင်တဲ့ အခါဆို လက်တို့ ပြီးပြောတာတောင် ကြားချင်မှကြားတာ တစ်လုံးမှ ပြန်မပြောဘူးတဲ့။ ဒါက နောက်မှဖြစ်တာ ပါလေ၊ နောက် သူတို့ယူပြီးကြလို့ လေးငါးခြောက်နှစ်ကြာတော့ ဘိုထိုင်းက သူ့မြို့ပေါ်ကနေ ဇာတိရွာကို ပြောင်းချင်တယ်ဆိုသတဲ့။ နှမ်းလုံးကြိုင်ကတော့ မပြောင်းချင်ဘူး။ဒါပေမယ့် ဘိုထိုင်းက မြို့ပေါ်မှာဆို မြေဈေးက ကြီးတော့ မြေ၀ယ်ပြီးရင် တိုက်ဆောက်စရာ ငွေမကျန်နိုင်ဘူး။သူ့ရွာမှာက သူ့ပိုင်မြေမှာ တိုက်ဆောက်ပြီး နေနိုင်တယ်။ ပြီးတော့ မြို့မှာက တံခါးပိတ် အိပ်တောင် မလုံခြုံမေမယ့် သူ့ရွာမှာက တံခါးမရှိတဲ့ အိမ်တောင် ဘာမှ စိတ်ပူစရာမရျိတာကိုပဲ အမြဲပြောနေတော့ နောက်ဆုံး နှမ်းလုံးကြိုင်ပါ စိတ်ပါသွားထင်ပါရဲ့။သူ့တို့ရွာကို ပြောင်းဖြစ်သွားတယ်”\nဘွားဘွားက ရေနွေးကြမ်းကို တစ်ကျိုက်သောက်ပြီးမှ——\n“နှမ်းလုံးကြိုင်က မြို့က မပြောင်းချင်တဲ့ အဓိကအချက်ထဲမှာ ကလေးတွေကို ကွမ်ဘင့်ကျောင်းတွေဘာတွေ ထားထားတော့ တောက လာလာတတ်ဖို့ မလွယ်တာ လည်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘိုထိုင်းမဝေးပါဘူး။ လာတတ် လို့ပါတယ်ပြောသတဲ့။ ကလေးတွေခမျာ လှည်းတတန် လှေတတန်နဲ့ မြို့ကို လာကြရတာ၊ အဲဒါ တချို့ကပြောတော့ ဘိုထိုင်းက နန်းလုံးကြိုင်ပါလာတဲ့ ကလေးတွေကို သူ့သွေး သူ့သား မဟုတ်လို့ နှိပ်စက်တာလို့ ပြောသေးတယ်၊ အဲဒါကလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ သူ့တို့ပြောင်းတော့ ဘိုထိုင်းဆိုတဲ့ လူက သူလုပ်ချင်တာလုပ်ဖို့ဆိုရင် သူ့သွေးသားလည်း ဂရုစိုက်မှာ မဟုတ်ဘူး ငါမြေးရဲ့။ သူက ရွာသွားနေချင်တယ် ဆိုရင် အဲဒါကို ဖြစ်အောင်လုပ်တာပဲ။ ပြီးတော့ မြို့က ပန်းရံတွေ လက်သမားတေါခေါ်သွားပြီး သူ့ရွာမှာ ရွာဦးကျောင်းထက်ပိုမြင့်တဲ့ တိုက်ကြီးတစ်လုံးဆောက်ပြီးနေသတဲ့။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်နှစ်လောက် အတွင်းမှာ ဘိုထိုင်းဘာကြောင့် ရွာကိုပြောင်းချင်တယ်ဆိုတာ အဖြေပေါ်လာတော့တယ်။ရွာက သူကြီးရွှေးပွဲမှာ ဘိုထိုင်း ဝင်ပါပြီး သူမဖြစ်ဖြစ်အောင် ကြံထားတဲ့ အတိုင်း သူ့ဇာတိ ရွှေပြည်ဒေါ်ရွာကလေး ရဲ့ သူကြီးဖြစ်လာတော့ပါပဲကွယ်”\n“ဒီတော့ နှမ်းလုံးကြိုင် ဆိုတဲ့ ကောင်မလည်း သူကြီးကတော်ဖြစ်လာတော့ သဘောတွေကျလို့ပေါ၊ သူရွာမှာ သူ့ကို ဘယ်သူက မှ နှမ်းလုံးကြိုင်လို့ မခေါ်ရဲဘူး လေ။ သူ သူကြီးဖြစ်လာတော့ ဘိုထိုင်းက လည်း အာဏာပါဝါတွေပြ၊စိတ်ကြီးဝင်လိုက်ပုံများ၊ အဲဒိခေတ်က ပန်ကာတို့ဘာတို့ ရှိသေးတာ မဟုတ်ဘူး။ အရေးပိုင်မင်းတောင် ယပ်ဆွဲနဲ့ နေရတဲ့ခေတ်”\n“ယပ်ဆွဲဆိုတာ ဘာလဲ ဘွားဘွား”\nကျွန်တော်က အဘွားစကားကို နားမလည်လို့ မေးမိပြန်တော့ ဘွားဘွားက……………\n“ယပ်ဆွဲဆိုတာက အရေးပိုင်မင်းရဲ့ ရုံးခန်းမျက်နှာကျက်မှာ ယပ်တောင်အပြာကြီးတပ်ထားတာကို ကြိုးနဲ့ ဆွဲပြီးခပ်ရတဲ့ သူပေါ့ ငါ့မြေရဲ့” လို့ ရှင်းပြပြီးမှ စကားဆက်ပါတယ်။\n“အဲဒါကိုတစ်နေ့ မြို့ပေးလာရင်း ဓာတ်ရှင်ဝင်ကြည့်တော့ အယ်ဒီပိုလိုဇာတ်ကားထဲမှာ ပန်ကာနဲ့ အအေးခံတဲ့ဟာ ဘိုထိုင်းမြင်သွားတာကိုး။ အဲဒါကို သူလည်း လုပ်မယ်ဆိုပြီး သစ်သားပါးပါးနဲ့ ပန်ကာလိုမျိုး လက်သမားကို လုပ်ခိုင်းပြီး သူ့အိမ်မှာ တပ်တယ်”\n“မင်းဟာ မဟုတ်တရုတ် ပြောပြီး သူ့ရွာမှာ မီးဓာတ်ကြိုးမှဆင်မရတဲ့ဟာကို”\n“အမယ် ဓာတ်အားမရှိပေမယ့် ဘိုထိုင်းက ရှင်ထက်ဥာဏ်ကောင်းတယ်။ ပထမတော့ သူ့ဟာကြီးကို သားရေ ကြက်ပေါင်ကြိ်ုးတွေနဲ့ ဆိုင်းထားပြီး တပည့်တစ်ယောက်က ၀ါးလုံးနဲ့ လှမ်းပြီးလှည့်ပေးရတာ။ သားရေကြိုးက တစ်ဘက်ကိုလိမ်ပြီး ပြောင်းပြန်လည်ပြန်ရော၊ အဲဒါနဲ့ ဟိုဘက်လည် ဒီဘက်လည်နဲ့ နောက်ဆုံး အရိုန်သေသွား တော့မှ ဝါးလုံးနဲ့ ပြန်လှည်ပြန်ရော”\n“မယုံတာလား စိတ်ပျက်တာလားမသိ၊ အဘိုးက ဘာမှမပြောဘဲ မျက်နှာ ရှုံသွားသည်။\n“အဲဒါကြီးကို ဘိုထိုင်းက ပန်ကာလိုမခေါ်ဘူး ရဟတ်လို့ ခေါ်တယ်၊ နောက်တော့ အဲဒီရဟတ်ကြီးကို ပိုခေတ်မှီ အောင်လုပ်ဖို့ သူအကြံရလာလို့ မြို့ပေါ်ယူလာပြီး နာရီပြင်ဆိုင်တစ်ဆိုင်မှာ သံပတ်နဲ့ လည်ဖို့ လုပ်ခိုင်းတယ်”\n“မင်းဟာ လွန်လွန်းလာပြီနော်၊ တော်ရုံပဲ ဖြီးပါဖြန်းပါဟာ”\n“ကျုပ်ဖြီးတာ ဖြန်းတာတစ်လုံးမှမပါဘူး။ ကိုယ်တိုင်ကြားခဲ့မြင်ခဲ့တာတွေပြောနေတာ၊ တော်လည်း ပြောတာမဟုတ်ဘူး ကလေးကိုပြော နေတာ။ ဘိုထိုင်းမှာ ဒီထက်ဆန်းတာတွေ အများကြီး”\nအဘွားက အဘိုးကို လှည့်ရန်တွေ့လိုက်ပြီး ကျွန်တော်ဘက်ကို ပြန်လှည့်ကာ\n“အင်း အဘွားပြောတာ ဘယ်ရောက်သွားမျန်းတောင် မသိတော့ဘူး”\nဟို ပန်ကာမှာ သံပြတ်ထည့်တာလေ”\n“သံပြတ်မဟုတ်ပါဘူး သံပတ်ပါ ငါ့မြေးရဲ့ ။ သံပတ်ဆိုတာက သန်းဘော်တို့ အိမ်မှာ ငါ့မြေးတွေတဲ့ စစ်သားရုပ် ၀မ်းလျား ထိုးသွားတဲ့ဟာလေ၊ အဲဒါ လှည့်ရတယ်မဟုတ်လား၊ အဒါမျိုးပေါ့”\n“အေးလေ၊ ကလေးကစားစရာရုပ်တို့၊ နာရီတို့မှာ သုံးတဲ့ သံပတ်နဲ့ ပန်ကာလှည့် လို့ ရပါမလားဟ၊ အဲဒါကို ပြောနေတာ ……..ရှင့်ကို ဥာဏ်မရျိဘူးပြောရင် ရှင်မကြိုက်ဘူး၊သံပတ်နဲ့ လှည့်တော့ သံပတ်လောက်ပဲ လည်တာပေါ့၊ ဒါပေမယ့် နာရီဆရာက တော်ပါတယ်၊ နာရီထက် မြန်အောင် လုပ်ပေးလိုက်တာ”\n“အေးလေ၊ နာရီထက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် အအေးဓာတ်ရအောင် လည်မလားဟ”\n“တော့်ကို ဘယ်သူက အအေးဓာတ်ရတယ် ပြောလို့လဲ၊ ဘိုထိုင်းက နိုင်ငံခြားက ရဟတ်မျိုး သူကြီးအိမ်မှာ ရှိတယ် ဆိုတဲ့ဂုဏ်ကို လိုချင်တာ၊ လည်ရင် ပြီးရော၊ အေးဖို့ မလိုဘူး၊ ဘိုထိုင်းရဲ့ ဥာဏ်က တော်ရုံလူ လိုက်လို့ မမှီ ဘူးတော့်”\n“အေးကွာ၊ ဘိုထိုင်းက နှမ်းလုံးကြိုင်ကို မယူပဲ နင့်ယူခဲ့ဖို့ ကောင်းတာ”\nအဘွားလေသံက မာသွားတော့ အဘိုးက ပြုံးစစနဲ့ နှီးဆက်ဖြာနေခဲ့သည်။ ဘွားဘွားက မျက်စောင်းထိုးပြီး ဇာတ်လမ်းကို ဆက်သည်။\n“အဲ…..နောက်တော့ ဒိထက် ထူးဆန်းတာတွေ ဘိုထိုင်းကလုပ်ပြန်တယ်၊ တချို့ကပြောတော့လည်း ဘိုထိုင်းဥာဏ်မဟုတ်ဘူး၊ နှမ်းလုံးကြိုင် စီမံတာလို့ ဆိုတာပဲ အဲဒါက ဘာလဲဆိုတော့ ကြွက်မွေးတာပဲ”\n“တော်…………..၀င်မပြောနဲ့ တော်နဲ့ ဘာဆိုင်လို့ လဲ”\nအဘိုးနဲ့ လှည့်လှည့်ရန်ဖြစ်နေရသဖြင့် အဘွားလည်း ဖာတ်လမ်းပြောရတာ အရှိန်ပျက်ပျက်သွားသည်။ မျက်နှာရှစ်ခေါက်ချိုး ဖြင့် အဘိုးကို လှည့်ရန်ဖြစ်လိုက် မြေးဘက်လှည့်ပြီး မျက်နှာချိုဖြင့် ဇာတ်လမ်း ဆက်လိုက်ဖြင့် အဘွားမျက်နှာပေါ် ဆလိုက်မီးကျသလို နီလိုက် ပြာလိုက်ဖြစ်နေသယောင်။\n“ကြွက် ဟုတ်လား ကြက်မွေးတာ မဟုတ်ဘူးလား၊ ဘွားဘွားရဲ့”\nဒီတစ်ခါ စောဒကတတ်မိသူက ကျွန်တော် ဖြစ်သည်။\n“သြော်…….ကြက်က လူတိုင်းမွေးနေတာ၊ ဘာဆန်းလို့လဲ မြေးရဲ့။ ခုဟာက အဆန်းတွေ လုပ်တတ်တ့ ဒီလင်မယားက ကြွက်မွေးတာလေ၊ ကြွက်မွေးတာ ။ ကြွက်မွေးတာက ကြက်လိုခြံနဲ့တော့ မွေးတာ မဟုတ်ဘူးပေါ့၊ သူက ကြွက်မွေးတာ ရည်ရွယ်ချက်ရှိတယ်ကွဲ့၊ပထမ သူက သူ့စပါးကျီတွေကို အခိုင်အခံ့ သေသေချာချာ ဆောက်တယ်။ အထူးသဖြင့် ကြွက်မ၀င်နိုင်အောင် လက်သမားနဲ့ ပန်းရံကို အသေအချာ ခိုင်းပြီး ဆောက်တာ၊ နောက်တော့ မြေကြွက်တွေကို အစာကျွေးတော့ တာပဲ။ ကျွေးတဲ့ နေရာမှာလဲ ရိုးရိုးမဟုတ် သေးဘူး။ မြို့ပေးက တိရစ္ဆာန်ဆေးကု ဆရာဆီမှာ အကောင်ပလောင်တွေကို အားဖြစ်အသားဖြစ်စေတဲ့ ဆေးတွေ တောင်းတန်တောင်း ၀ယ်တန်ဝယ်ပြီး အစာထဲမှာ ရောကေမးတာတဲ့။ ကျွေးတဲ့ နေရာမှာလည်း ရွာအနှံ ရွာဝန်းကျင်အနှံ့ကျွေးတာ၊ ရွာက လူတွေ မေးတော့ သူကြီးက သူ့ကြီးပွားရေးအတွက် ယတြာချေတယ်ပြောတာပဲ။ ဒီတော့ ရွာကလူတွေကလည်း ခပ်ပေါ့ပေါ့ပဲနေကြတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် မကြာခင် ရွာထဲမှာ ကြွက်တွေ အရမ်းပေါလာပြီး တစ်ရွာလုံးကို ဒုက္ခပေးတော့တာပဲ။ အထူးသဖြင့် ရွာသားတွေရဲ့ စပါးကျီတွေကို ကြွက်ဖောက်ခံရတယ်လေ၊ အဲဒီမှာ ဘိုထိုင်းအိမ်က စပါးပဲ ကျန်နေမှာပေါ့”\n“ဟ….နေစမ်းပါဦး၊ အဲဒါ ဘာအရူးထတာလဲ၊ကျန်တဲ့ စပါးတွေ ကြွက်ကိုက်ပြီး သူ့စပါးချည်းကျန်တော့ သူဘာအကျိုးရှိမှာလဲ”\n“သြ…….စပါးပွဲစားတွေလာဝယ်တော့ သူ့စပါးချည်းပဲရှတာမို့ သူကြိုက်သလို ဈေးဆိုလို့၇အောင်ဖြစ်မှာပေါ့ တော့်”\n“အမလေး။ တော်ပါပေ့ဗျာ။ ပွဲစားက သူဈေးတောင်းတိုင်း ပေးပါ့မလား။ ပေါက်ဈေးက တစ်တင်း တစ်ရာဆို သူတစ်ရာပဲရမှာပေါ့”\n“သြော်….ဒီလိုဖြစ်လိမ့်မယ်တော့်၊ ကျုပ်မေ့နေလို့ စပါးပွဲစားလာရင်တော့ သူဈေးပိုရမှာမဟုတ်တာ ဟုတ်တယ်။ ဒါပေမယ့် သူကစပါးကျီတွေ ကြွက်အဖောက်ခံရတဲ့ အချိန်မှာ အဲဒီစပါးတွေကို ဈေးနှိမ့်ဝယ်လိုက်တာတဲ့၊ ပြီးတော့ စပါးတွေကို သူကိုမရောင်းချင်လည်း တစ်တင်းဘယ်ရွှေ့ဘယ်မျှဆိုပြီး နေရာဌားခနဲ့ လက်ခံသေးသတဲ့”\n“ဟ၊ ဒါကတော့ သက်သက် ညစ်တာပေါ့၊ ရွာသားတွေက ခံကြသလား”\n“မခံလို့ ဘယ်လိုလုပ်မလဲတော့်၊ သူက သူကြီးလေ။ အထက်တိုင်ရင်လည်း မြို့အုပ်မင်းတို့၊ အရေးပိုင်မင်းတို့က သူခွန့်ထား ကျွေးထားတာဆိုတော့ ဘယ်စကားပေါက်မလဲ၊ နောက်ကြွက်တွေကို တမင်ကျွေးပြီး မွေးထားပါလားလို့ ပြောတော့ကော ယုံကြမှာလား။ ပြီးတော့ ရွာသားဆိုတာ သူကြီးကို မော်ကြည့်ရဲတာမှမဟုတ်တာ၊ သူကြီးကို တိုင်လို၇တယ်ဆိုတာမျိုး တွေးတောင်တွေးရဲမှာ မဟုတ်ပါဘူး တော့်။ ဒီကြားထဲ နှမ်းလုံးကြိုင်က တစ်ရွာတည်းနေပြီး တို့အိမ်က စပါးဘာမှမဖြစ်၊ နင့်တို့ အတိတ်က အကုသိုလ်ကြွေးရှိလို့ပေါလို့ ပြောသေးသတဲ့”\n“ဟုတ်မှာပေါ့ဟာ၊ သူပြောတာ ဟုတ်သားပဲ အတိတ်ဝဋ်ကြွေး မရှိဘဲ ဒီလိုအရူးလင်မယားနဲ့ ဘယ်တွေ့ပါမလဲဟ၊ ဒါနဲ့ နောက်တော့”\nဒီတစ်ခါတော့ ဘိုးဘိုးက နောက်ဖို့ ပြောင်ဖို့ သတိမရတော့ဘဲ ကိုယ်တိုင်ဇာတ်လမ်းထဲ စီးမျောသွားဟန်ဖြင့် ဒေါသသံပင်ပါလာသည်။\n“နောက်တော့ ဘာဖြစ်ရမလဲ၊ တစ်ရွာလုံး ဒုက္ခရောက်၊ စပါးတင်မကပဲ တခြားပစ္စည်းတွေကိုပါ ကိုက်၊ တချို့အိမ်က ကလေးတွေကို တောင်ကိုက်လို့ ထောင်ချောက်ဆင်ဖမ်းရ၊ သတ်ရတောင် ဖြစ်သတဲ့။ ဘိုထိုင်းတို့ လင်မယားကတော့ အိမ်ရော စပါးကျီပါ လုံခြုံဖို့ အရေးကြိုလုပ်ထားတော့ ဘာမှမဖြစ်တဲ့ အပြင် အိမ်ဝန်းကျင် က ကြွက် အကောင်ထွားထွားကို ဖမ်းသတ်ပြီး ဘိုထိုင်းက ထန်းရည်နဲ့ မြည်းသေးသတဲ့။ သူတို့ လုပ်တိုင်းဖြစ်တော့လည်း ပျော်လို့ပေါ့လေ”\n“ဟာ….နင့်ဟာက မဟုတ်သေးဘူးထင်တယ်။ ဒီလောက် မဟုတ်တရုတ်တွေလုပ်တဲ့ လင်မယား တစ်သက်လုံး ကြီးပွားချမ်းသာနိုင်ပါ့မလား ဟ၊ သူတို့လုပ်တဲ့ အကုသိုလ် တစ်နေ့ အကျိုးပေးတာလည်းရှိဦးမှာပေါ့”\n“လာမယ်လေ၊ ရှင်က ဖြတ်ဖြတ်ပြောနေတာကိုး၊ ဘိုထိုင်းနဲ့ နှမ်းလုံးကြိုင်က လုပ်ချင်ရာလုပ်ပြီး ဘ၀င့်မြင့်နေကြတယ်။ မြို့ကြီးပြကြီး နဲ့ဝေးတဲ့နေရာမို့ သွားရေးလာရေး ခက်တာကြောင့်လည်း သူတို့ အနိုင်ကျင့်သမျှ ဖြစ်နေတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် သူတို့ အကုသိုလ်အကျိုးပေးတန်လာတော့ ပြေးမလွတ်ပါဘူးတော်”\nခုကျတော့ ပုံနားထောင်သူ ကျွန်တော်ကိုပင် သတိရကြတော့ဟန် မတူဘဲ အဘိုးနဲ့ အဘွား လင်မယား က လေးပေးဖြောင့်နေကြပြန်သည်။\n“ဘာဖြစ်ရမှာလဲ ကြွက်မွေးရင်း မွေးရင်း ကြွက်ကတစ်ဆင် သူကြီးကိုယ်တိုင် ပုလိပ်ရောဂါ ဖြစ်တော့တာပါပဲ”\nတကယ်နားမလည်တာက တစ်ကြောင်း ။ကျွန်တော့်ကို သတိရစေချင်လို့ တစ်ကြောင်း ဒီတစ်ခွန်းကို ကျွန်တော်ဝင်ပြောဖြစ်သည်။\n“ပုလိပ်က သေနတ်ကိုင်တဲ့ ပုလိပ် မဟုတ်ဘူး။ရောဂါ ……….ငါမြေးရဲ့ သိပ်ဆိုးတဲ့ ရောဂါ ။ ဆေးမရှိဘူး”\nအဘွားက ဒီလိုပြောလိုက်တော့ အဘိုးက………….\n“ငါမြေးက ငယ်တော့ ကြွက်ကနေ ပလိတ်ရောဂါ ဖြစ်တတ်တဲ့ ကိစ္စဘယ်နားလည်နိုင်ပါမလဲ”\nဟုဆိုသည်။ အဲဒါနဲ့ ကျွန်တော်လည်း သိပ်နားမလည်ပဲ ငြိမ်နေလိုက်ရပြီး…အဘိုးကသာ……….\n“ဘိုထိုင်းက ပလိတ်ဖြစ်ပြီး သေရောလား”ဟု မေးတော့ အဘွားက\n“ဘယ်ချက်ချင်းသေမလဲ ဘိုထိုင်း က အသက်အလွန်ပြင်းတာ။သူကြွက်တွေက သူသူသေတွင်းကို တူးပေးနေကြမယ်လို့ အိမ်မက်တောင်မက်ဖူးမှာ မဟုတ်ဘူး။ဒါပေမယ့် ရက်အတော်ကြာဝဋ်ခံနေ၇ပြိးမှ သူ့ကို အနီးကပ်ပြုစုရတဲ့ နှမ်းလုံးကြိုင်နဲ့ နှစ်လောင်းပြိုင်ပဲ”\n“ဟုတ်တယ်လေ။ သူတို့ ကလေးတွေပါ ဘယ်လွတ်လိမ့်မလဲ၊ လှည်းကြိတ်လို့ ခြေထောက်ကျိုးပြီး မြို့ဆေးရုံမှာ ကုနေရတဲ့ နှမ်းလုံးကြိုင်ရဲ့ သားအကြီး တစ်ယောက်ပဲ ကျန်တယ်၊ သူတို့ သေပေမယ့်ှဇာတ်က မသိမ်းသေးဘူး။ သူတို့ မွေးခဲ့တဲ့ ကြွက်တွေ သောင်ကျန်းလို့ပလိပ်လည်းဖြစ်နေတော့ အဲဒီရွာမှာ ဘယ်သူမှမနေရဲဘူး။ဒါနဲ့ ထောက်ချောက်ဆင်ဖမ်း၊ကြွက်သတ်ဆေးကျွေး၊ဒါလည်း မကုန်နိုင်လို့ရွာကို မီးတိုက်တော့မှပဲ ကြွက်တွေပြေးသတဲ့။ ရွှေပြည်ဒေါ်ဆိုတဲ့ ဘိုထိုင်းဇာတိရွာလည်း ရွာသာတွေအကုန် ပြောင်းပြေးကုန်လို့ ရွာပျက်သလောက်ဖြစ်သွားတာတဲ့။ ဒီရွာမှာ ကြွက်တွေ ဆူပူသောင်းကျန်းခဲ့တယ်။နောက်မှ ကြွက်တွေ ပြေးသွားတာမို့ နောက်လာနောက်သားတွေက………….\n“သြော် ဘိုထိုင်း ဘိုထိုင်း သူကို နှမ်းလုံးကြိုင်ထက် ပိုကြိုက်တဲ့ မိန်းမရှိတာမသိရှာပဲ အသေစောတာ နှမြောစရာကွာ”\nသူ့စကားကို ဖြတ်ပြီးနောက် ပြောင်လိုက်တဲ့ အဘိုးရဲ့စကားကို ဒီတခစ်ခါ လုံးလုံးခံနိုင်ပုံမပေးပဲ ရုတ်တရက် ကွမ်းညပ်နဲ့ ကောက်ပေါက်လိုက်တာ။ ဒီလိုဖြစ်မှာကို ကြိုသိထားတဲ့ အဘိုးက ဖျက်ခနဲ အရှောင်ကောင်းလိုက် လို့ နဖူးတည့်တည့်မှန်ပြီး သုံးချက်လောက် ချုပ်လိုက်ရပါသေးလား။\nကြာတော့ကြာခဲ့ပါပြီ၊ ဒီပုံပြင်ကို ကျွန်တော်ကြားခဲ့ရတာ အနှစ်နှစ်ဆယ်လောက်ရှိခဲ့ပါပြီ။ အခုဆို ဘိုးရော ဘွားပါ မရှိတော့။ ဒါပေမယ့် သံပတ်နဲ့ လှည့်တဲ့ ပန်ကာဆိုတာမျိုး ကြုံသည်အခါ ဦးဘိုထိုင်းနဲ့ ဒေါ်နှမ်းလုံးကြိုင်တို့ကို သတိရနေမိတတ်သည်။\nဒီပုံပြင်ကို ငယ်ငယ်က စွဲခဲ့ပုံများ ကလေးအတွေးထဲမှာ ဦးဘိုထိုင်းဆေးကျွေးပြီး မွေးသည့် ကြွက်များမှာ ကြောင်လောက်ဖြစ်နေလေသည်။ ဒီလို ဧရာမကြွက်များက အိမ်က ပစ္စည်းကို ကိုက်ဖဲ့ဖျက်ဆီးရုံသာမက ကျွန်တော်ကိုပါ ၀ိုင်းကိုက်သည့် အိမ်မက်ဆိုးများလည်း ထိုကာလက မကြာခဏ မက်တတ်သည်။\nနောက်ဆုံး ဒီလိုကြွက်များကို ဦးဘိုထိုင်းတို့ရွာတွင် ရှင်းလင်းရာမှာ မပါသွားပဲ ရှင်သန် ကျန်ရစ်ခဲ့ပြီး ကျွန်တော်တို့ အိမ်ရောက်လာမလားလို့လည်း တွေးပူခဲ့ရတာ အကြိမ် ကြိမ်။\nနောက်ဆုံး ဒီလိုကြွက်မျိုးတွေ ကျွန်တော့် ဘောင်းဘီထဲ ၀င်လိုက်ရင် ဘယ်နှယ်လုပ်မလဲဆိုသော အတွေးဖြင့် ဘောင်းဘီတိုပေါ်မှာ ပုဆိုးကိုပါ ခပ်တင်းတင်းလေး ခါးထောင်းကျိုက်အိပ်ခဲ့ရဖူးသော ငယ်ဘ၀ရဲ့ ညမျိုးတွေက အခုပြန်တွေး သတိရမိတော့ ပြုံးချင်စရာဖြစ်ရပါသည်။\n“သြော် ကျွန်တော် ငယ်ငယ်ကလည်း “လည့်တော့ လည်ရဲ့ ဒါပေမယ့် သံပတ်နဲ့ပန်ကာ”ဆိုတာမျိုး ဖြစ်ခဲ့ဖူးသည်ပဲကိုး။\nမိုးဂျာနယ်၊အမှတ်(၁၀)၊ဇူလိုင်လ၊၂၀၀၇(နှာ-၁၃၈ မှ ၁၄၃ အထိ) ကို ပြန်လည်ဖော်ပြခြင်းဖြစ်ပါသည်။\nAugust 6, 2010 in ဝတ္ထုတို, ဟာသသရော်စာ.\n← နှစ်ပေါင်း ၂၅၀၀ ကျော်က အခုအထိမပြောင်းလဲသော ၀တ်စားဆင်ယင်မှု\nပြန်ရေးရမဲ့ အင်းလေး ရာဇဝင် →


ZeeKwat | Health Archives - Page3of 199 - ZeeKwat\nခြင်ကိုက်သည့်ယားယံခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေမည့် နည်းလမ်းများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်….\nသဘာဝနည်းဖြင့် သန်းကို ဘယ်လိုသတ်သင့်လဲဆိုတာကို လူတိုင်းသိကြပါသလား?\nHome » Gallery » Health (Page 3)\nကင်ဆာရောဂါအတွက် ဆေးတစ်ခွက်အကြောင်းကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်…\n<<< Zawgyi ဖြင့်ဖတ်ရန် >>> ယနေ့ဂျပန်နိုင်ငံမှာ ဓါတ်စာဖျော်ရည်တစ်မျိုး ခေတ်စားနေပါသည်။ လူအများ စိတ်ဝင်စားလာအောင် စတင်ဖော်ထုတ် ဆော်သြ ခဲ့သူကတော့ ဂျပန်ဗုဒ္ဓဘာသာ ဘုန်းတော်ကြီး အရှင် တိုမီဇာဝ ဖြစ်ပါတယ်။ ထင်ပေါ်ကျော်ကြားလာတဲ့ ဓါတ်စာဖျော်ရည်ကတော့ “အာလူးစိမ်း“\nအိပ်ချိန် နောက်ကျခြင်း၏ ဆိုးရွားသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများလေ့လာတွေ့ရှိထားပါတယ်….\nအိပ်ရာဝင် နောက်ကျခြင်းဟာ ဆိုးရွားတဲ့ အကျိုး သက်ရောက်မှု တွေကို ဖြစ်စေတတ် ပါတယ်။ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြသနာတွေဖြစ်ပေါ်စေရုံမျှ မကဘဲ သင့်ရဲ့နေစဉ် လုပ်ငန်း ဆောင်တာတွေကိုလည်း ထိခိုက်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို\nကလေးတွေ ခန္ဓာကိုယ်ဖွံဖြိုးကြီးထွားလာအောင် စားသင့်တဲ့အစားအစာများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်….\nသင့်ကလေးကို ကျန်းမာပြီး ပျော်ရွှင်စေတယ်မလား။ အဲ့ဒါဆိုရင်တော့ ဒီအစားအစာတွေကိုကျွေးပေးပါ။ ကလေးက စားချင်သည့်ဖြစ်စေ၊ မစားချင်သည့်ဖြစ်စေ အကျင့်လုပ်ပြီးကျွေးပေးပါ။ အဲ့ဒါမှ သင့်ကလေး ကျန်းမားထွားကြံ့လာမှာပါ။\nကလေးတွေအတွက် အကောင်းဆုံးအားဖြစ်စေတာကတော့ နွားနို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nအိမ်သာခွက်ထက် ပိုညစ်ပတ်တဲ့ ပစ္စည်းများကို လူတိုင်းသိအောင်လုပ်ပေးလိုက်ပါတယ်….\nလူတို့ နေ့စဉ်ထိတွေ့ အသုံးပြုနေတဲ့ ပစ္စည်းတွေထဲမှာ အိမ်သာခွက်ထက် ပိုညစ်ပတ်ပြီး ပိုးမွှားတွေကပ်နေတတ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေရှိပါတယ်။ပုံမှန်အားဖြင့်ဆိုရင်တော့ ဒီလိုပစ္စည်းတွေဟာ အိမ်သာခွက်ထက်ပိုညစ်ပတ် လိမ့်မယ် လို့ တွေးမိကြမှာမဟုတ်ပါဘူး။အဲ့ဒီပစ္စည်းတွေကတော့….\nသစ်တော်သီး စားပီးဝိတ်လျော့လိုက်ကြရအောင်နည်းလမ်းကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်….\nအသီးအနှံတွေစားသုံးခြင်းက အသားတွေစားသုံးခြင်းထက် ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ပန်းသီးတစ်လုံးစားသုံးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို လျော့ကျစေတယ်လို့ တော်တော်များများသိထားကြမှာပါ။ ပန်းသီးက အလေးချိန် လျော့ကျစေသလို သစ်တော်သီးကလည်း အလေးချိန်လျော့ကျစေဖို့ အပြည့်အ၀ စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်တဲ့\nချောမွေ့ညက်ညောတဲ့ မုတ်ဆိတ်ရိတ် ခြင်းရရှိဖို့ဘယ်လိုလုပ်ပေးသင့်လဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်….\nသန့်ရှင်း ပြေပြစ်တဲ့ မျက်နှာ အသွင်အပြင်ဖြစ်စေဖို့အတွက် လုပ်ဆောင်ချက်အဆင့်ဆင့်တွေကို ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ အမျိုးသား အများစုဟာ မုတ်ဆိတ်မွေး တွေ မှားယွင်းစွာ ရိတ်နေကြပြီး အကောင်းဆုံးအဆင့်ထိ မရောက်နိုင်ကြတဲ့သူက များပါတယ်။ ဒါဟာ\nနဂိုရှိရင်းစွဲ အသားအရောင် ထက် ပိုပြီး ဖြူစေလာနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်…\nဒီပို့စ်လေးဟာ သူများထက် အသားညို လို့ စိတ်ညစ်နေရတဲ့သူတွေအတွက် တကယ်ကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေမယ့် နည်းလေးပါ။တိုးတက်လာတဲ့ခေတ်ကြီး အသားဖြူဆေး ၊ လိုးရှင်း တွေ မျိုးစုံပ်ါနေပေမယ့်လည်း မသိနိုင်တဲ့ side\nဆီချိုရောဂါသည်များအတွက် ကျန်းမာစေမည့် အမူအကျင့်များကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်….\n၁။ အချိန်မှန်စားပါ။ စားချိန်ကျော်လွန်မှ စားခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။\n၂။ လမ်းလျှောက်ပြီး၊ ပင်ပန်းပြီး ချက်ချင်း မ…စားပါနှင့်။\n၃။ အချိုပေါ့သော အစားအစာများကိုသာ စားသုံးပါ။\nအမျိုးသမီးများ နေ့စဉ် စားသုံးသင့်သော အစားအစာ (၅) မျိုးကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်….\nလိမ္မော်သီး တစ်လုံးမှာ ပါတဲ့ ဗီတာမင်စီဓာတ်ထက် သင်္ဘောသီးမှာပါတဲ့ ဗီတာမင်စီက နှစ်ဆ ပိုများပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။ အမေရိကန် ဆန်ဖရန်စစ္စကို တက္ကသိုလ် သိပ္ပံပညာရှင်များက\nကင်ဆာရောဂါဖြစ်စေသော အရာများကို လူတိုင်းသိအောင်မျှဝေလိုက်ပါတယ်….\n<<< Zawgyi ဖြင့်ဖတ်ရန် >>> ကင်ဆာရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် အစားအသောက်၊ အသုံးအဆောင်များကို သိရှိထားပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ကြစေရန် မျှဝေပေးလိုက်ပါသည်။\nအသုပ်ဆိုင်၊ အကြော်ဆိုင်၊ အကင်ဆိုင်နဲ့ တုတ်ထိုးဆိုင်တွေမှာ နေ့စဉ် လူတွေ မြိန်ရည်ယှက်ရည် စားနေကြတာကတော့ အန္တရာယ်ရှိ


အပူဆုံးကျေးဇူးတော်အား | Scratchpad | FANDOM powered by Wikia\nHottest grace in Other Languages, Hottest grace in Asian Languages, Hottest grace in Transliteration Languages\nအပူဆုံးကျေးဇူးတရားအမျိုးသမီးကောင်းမွန်သောအသုံးပြုသူဖြစ်ပါတယ်။ သူမသည် Dominik Neumayer အမည်ရှိတဲ့ရည်းစားရှိပါတယ်, သူကသူ့ကိုမီးလောင်ရာစိတ်အားထက်သန်မှုကိုချစ်၏။ သူမသည်သာမကောင်းတဲ့အသုံးပြုသူများအထင်မြင်ယူဆချက်များကိုမလေးစားတဲ့။ အပူဆုံးကျေးဇူးတရားပြောင်းလဲမှုအဘယ်ကြောင့်, (ဟာသကမ္ဘာ့ဖလား Form ကိုနှင့်အတူ) အန်နီမေးရှင်းအတွက်ကြည့်? GoAnimate အတွက်အပူဆုံးကျေးဇူးတရားလုပ်နိုင်တဲ့အသွင်ပြောင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ သူမသည်အားလုံးဂျာမန်အသုံးပြုသူများ, ပိုလနျအသုံးပြုသူများ, ပြင်သစ်အသုံးပြုသူများနှင့်ရုရှားအသုံးပြုသူများ likes ။ အပူဆုံးကျေးဇူးတရားအမြဲအသွင်ပြောင်းနှင့်တိုက်ခိုက်မှုအားလုံးမကောင်းတဲ့အသုံးပြုသူများသည်။\nမွေးဖွားခဲ့ပြီး: သြဂုတ်လ 8, 1989\nLikes: အန်နီမေးရှင်း, လူကြီးများ, အရွယ်ရောက် Show, ေူပာင်းလဲရေးကို, ဂျာမန်အသုံးပြုသူများ, Shopkins, ပြင်သစ်အသုံးပြုသူများ, စပိနျအသုံးပြုသူများ, ပိုလနျအသုံးပြုသူများ, ရုရှအသုံးပြုသူများ, ဂျပန်အသုံးပြုသူများ, ကိုရီးယားအသုံးပြုသူများ, တရုတ်အသုံးပြုသူများ, ဗီယက်နမ်အသုံးပြုသူများ, ညုမြစ်ရိုင်းမြစ်, Alvin နှင့် Chipmunks , စူပါမာရီယို, ငါ့ Little က Pony, Pretty ကုထုံး Sailor သင်္ဘောသားမွန်း, ဒစ္စနေးလေယာဉ်, အတွင်းပိုင်းထဲက, ဒစ္စနေး Pixar, 20th Century Fox, Ice Age ရုပ်ရှင်တွေ, တေလာရေးအဖွဲ့မိသားစု, Nintendo, Mii, Play Station, Xbox, Sega, Sonic အဆိုပါ Hedgehog, တစ်ဦး အမေရိကန်အမြီး, G ဗိုလ်မှူးဗီဒီယိုများ, AMV ဗီဒီယိုများ, Cabin ဖျားနာ, အဘိတစ်ယောက်တည်းရုပ်ရှင်များ, အရွယ်ရောက် Mall ဩ! အကြှနျုပျ၏နတ်ဘုရားမတစ်ပါးနှင့်ဒစ္စနေးကားများ\nကြားနေ: PB & J ကို Otter, ထိတ်လန့ရုပ်ရှင်တွေ, Kirby Loopsy နှင့်တစ်ယောက်တည်းမူလစာမျက်နှာ 3\nမကြိုက်: အပူဆုံးကျေးဇူးတရားနည်းဥပဒေ 34, ဆိုးအသုံးပြုသူများ, ကာလက်တိရစ္ဆာန်, ဘေးဥပဒ်အသုံးပြုသူများ, UTTP င်များ, Alvin Hung က, Gray ဘောင်းဘီနှင့်အနက်ရောင်ရှူးဖိနပ်, VocaloidHater666, Plantaodarbs 2, Psycho ဖေ, ဒစ္စနေးမင်းသမီး, အိုအီရှီ Kawaii, ဒို Play, မိန်းကလေးဂျာကင်အင်္ကျီ (အကြှနျုပျ၏ Little က Pony နှင့် Frozen), ဒစ္စနေး Frozen, ကလေး Show, ဒစ္စနေးမင်းသမီး, နည်းဥပဒေ 34 နှင့်အီရတ်နိုင်ငံ\nဘာသာစကားများ: အဘိဓါန် Albanian, အာရဗီ, အဘိဓါန် Basque, ဘီလာရု, အဘိဓါန် Bosnian, ဘူဂေးရီးယား, ကာတာလ, တရုတ် (Cantonese), တရုတ် (အဘိဓါန် Mandarin), အဘိဓါန် Croatian, ခကျြ, ဒိနျးမ, ဒတျချြ, အင်္ဂလိပ်, Estonian အဘိဓါန်, ဖင်လန်, ပြင်သစ်, အဘိဓါန် Galician, ဂျာမန်, ဂရိ, ဟီဘရူး, ဟိန်, လန်, အီတလီ, ဂျပန်, ကိုးရီးယား, အံ, အာနီယံ, အဘိဓါန် Macedonian, မောလ်တီ, ဘှ, ပိုလနျ, ပျေါတူဂီ, အဘိဓါန် Romanian, ရုရှ, ဆားဗီးစလိုဗကျ, စလိုဗေးနီး, စပိန်, ဆွီဒင်, တာက, ထိုင်း, ယူကရိ, နှင့်ဗီယက်နမ်\nအပူဆုံးကျေးဇူးတရား (aapuusone kyaayyjuutaw aarr)\nRetrieved from "http://scratchpad.wikia.com/wiki/%E1%80%A1%E1%80%95%E1%80%B0%E1%80%86%E1%80%AF%E1%80%B6%E1%80%B8%E1%80%80%E1%80%BB%E1%80%B1%E1%80%B8%E1%80%87%E1%80%B0%E1%80%B8%E1%80%90%E1%80%B1%E1%80%AC%E1%80%BA%E1%80%A1%E1%80%AC%E1%80%B8?oldid=1921994"\nHottest grace in Asian Languages\nHottest grace in Transliteration Languages


United Living Mall hasadedicated management team and talented teams of more than 400 staffs who have experience in new retail concepts and experiences.Day to Day is the supermarket run by the United Living Mall's management team that offers everything as the 'Its all available here.' It is committed to providing customers with the fresh... est produces and the possible services. As the 'We don't sell cheap things but we sell things cheap', we promise we offer the best price in town.\n• အကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်ပြီး သန့်ရှင်းမှု ဖြင့်သွက်လပ်စွာ လုပ်ကိုင်နိုင်ရမည်။\n• ပညာအရည်အချင်း အထက်တန်းအောင်မြင်ပြီးသူဖြစ်ရမည်။\n• အသက် ၁၈-၂၅ နှစ်အတွင်းဖြစ်ရမည်။\n• အလုပ်တာဝန်အပေါ် စိတ်ဝင်စားမှုရှိပြီး attitude ကောင်းမွန်သူဖြစ်ရမည်။\n• ရေရှည်လက်တွဲ လုပ်ကိုင်လိုစိတ်ရှိသူဖြစ်ရမည်။\n• Customer Service ကောင်းမွန်သူဖြစ်ရမည်။\n48, Kyaikasan Road, Tarmway Township, Yangon\nJob Function: Sale & Waiter\nPEB Steel Myanmar Negotiable\nMarketing Officer (Skin Care Product)


Ruizhun Precision Metal Co., Ltd. [Guangdong,China] လုပ်ငန်းအမျိုးအစား:Manufacturer Main Mark: Americas , Asia , East Europe , Europe , North Europe , West Europe ထုတ်ကုန်:41% - 50% Cert:ISO/TS16949, ISO14001, ISO9001 ဖေါ်ပြချက်:အော်တိုအစိတ်အပိုင်းများမှိုလုပ်ခြင်း,အော်တိုအစိတ်အပိုင်းများ၏မှိုထုတ်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်း,အကြီးစားအော်တိုအစိတ်အပိုင်းများ\nအော်တိုအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အစိတ်အပိုင်းများ၏မှိုကုန်ထုတ်လုပ်မှု, အလိုအလျောက်အစိတ်အပိုင်းများကိုမှို, အကြီးစားမော်တော်ယာဉ်အစိတ်အပိုင်းများများအတွက်မှို၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်ပိုမိုရှုပ်ထွေးပြီးပိုတောင်းဆိုမှုများဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာမှိုကုန်ထုတ်ပစ္စည်းကိရိယာများဒါပေမယ့်လည်း R & D ပုဂ္ဂိုလ်များ၏ဒီဇိုင်းကိုသာဖြစ်ပါတယ်။ အော်တိုအစိတ်အပိုင်းများ၏ကြီးမားသောမှိုကုန်ထုတ်လုပ်မှုအနေနဲ့မော်တော်ယာဉ်၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းများ၏ထုတ်လုပ်မှုအဘို့သင့်လျော်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ထိုကဲ့သို့သောမော်တော်ကား shell ကို, မော်တော်ကားအချက်အချာနှင့်ဝင်ပေါက်ကင်အဖြစ်ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်း၏မှိုအမျိုးအစားများ, ဘုံမှိုနှင့်ပူပြေးသမားမှိုရှိနိုင်ပါသည်။ ဖောက်သည်ရဲ့ဝယ်လိုအားအရကျွန်တော်တို့ရဲ့ကုမ္ပဏီဒီဇိုင်းဌာနကအင်ဂျင်နီယာသေဆုံးပြီးတော့မှို၏ 3D ပုံကိုဒီဇိုင်းနှင့်။ အဆိုပါဦးစီးဌာနကို 3D ပုံအရသိရသည်လုပ်ငန်းများ၌ဖြစ်ပါတယ်။ မှိုသန္ဓေသားကိုပြီးစီးခဲ့သည်နောက်, ထုတ်လုပ်မှုဦးစီးဌာနစမ်းသပ်ထုတ်သယ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးမမှန်ကန်ကြောင်းရာအရပျရှိလျှင်, မှိုအင်ဂျင်နီယာဌာနကပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါလိမ့်မယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဒီဇိုင်းကနေ 15-30 နေ့ရက်ကိုအချိန်ပြီးစီးဖို့မှို၏အရည်အသွေးအတည်ပြုနိုင်ရန်ထုတ်ကုန်ထုတ်လုပ်မှုဌာနစမ်းသပ်နမူနာအားဖြင့်ထုတ်လုပ်မှုပြီးနောက်, မှိုတစ်ပွညျ့စုံထုတ်လုပ်မှုထုတ်လုပ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီနှစ်ခုကြီးမားတဲ့မှိုကုန်ထုတ်လုပ်မှုဒေသများ, 10 မှိုကုန်ထုတ်လုပ်မှုအုပ်စုများနှင့်ပတ်သက်ပြီးလူ 150 ရဲ့မှိုဒီဇိုင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးအသင်းနှစ်ခုမှိုအင်ဂျင်နီယာဌာနနှစ်ခုစီးပွားရေးလုပ်ငန်းဌာန, အမိန့်ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့်ဖောက်သည်ဆက်သွယ်ရေး၏လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးရှိပါတယ်။\nRuizhun Precision သတ္တု Co. , Ltd မှ။ အော်တို tool ကိုမှို, မှိုကုန်ထုတ်လုပ်မှု, ဆေးထိုးတန်ဆာနှင့်အခြားအပြောင်းအလဲနဲ့န်ဆောင်မှုများ ချ. သေဆုံး, Semi-အစိုင်အခဲသေဆုံးသတ္တုများပုံသွန်းအထူးရိုးရာသေဆုံးသတ္တုများပုံသွန်း။ 120 သန်း၏မှတ်ပုံတင်မြို့တော်ဂွမ်ဒေါင်းရဲ့သော့ချက်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများတရုတ်နိုင်ငံ၏အဆင့်မြင့်နည်းပညာလုပ်ငန်းများသို့တီထွင်နှင့်လွတ်လပ်သောသွင်းကုန်နှင့်ပို့ကုန်၏ညာဘက်ရှိပါတယ်သိရသည်။\nအဆိုပါစက်ရုံဖြစ်ပါတယ် Dongguan စီးတီး Ruizhun Precision သတ္တု Co. , Ltd မှ (RZ) 70000 စတုရန်းမီတာဧရိယာကိုဖုံးလွှမ်း။ 800 ထုတ်လုပ်မှုလုပ်သားများနှင့် 150 မန်နေဂျာနှင့်အတူ, မဂ္ဂနီဆီယမ်အလွိုင်းဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုနှင့်မြင့်မားသောတိကျဆေးထိုးတန်ဆာစက် 90. ချ. သေဆုံးအထူးသဖြင့်အဘို့, 101 တင်သွင်းမဂ္ဂနီဆီယမ်အလွိုင်း semisolid ချ. စက်တွေသေဆုံးရှိတယ်အဲဒါပေး, တရုတ်အကြီးဆုံးမဂ္ဂနီဆီယမ်အလွိုင်းတစ်ပိုင်းအစိုင်အခဲသေဆုံးသတ္တုများပုံသွန်းလုပ်ငန်းဖြစ်ပြီး ထိရောက်နှင့်အဆင့်မြင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်အလွိုင်းအပြောင်းအလဲနဲ့ဝန်ဆောင်မှု ချ. သေဆုံးလျက်ရှိသည်။\nB ကစက်ရုံ Fenggang, Dongguan မြို့တွင်တည်ရှိသည်။ အကောင်းဆုံးမှို Co. , Ltd (ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း) 10000 စတုရန်းမီတာဧရိယာကိုဖုံးလွှမ်း။ ဆေးထိုးတန်ဆာစက်တွေ၏ 30 အစုံ, 10 မှိုကုန်ထုတ်အလုပ်လုပ်ကိုင်အုပ်စု, ဆေးထိုးတန်ဆာအတွေ့အကြုံ 15 နှစ်ရှိသည်။ ဒါဟာပလပ်စတစ်တန်ဆာများနှင့်မှိုကုန်ထုတ်လုပ်မှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်သည်။\nRuizhun Precision သတ္တု Co. , Ltd မှ။ , နည်းပညာဆိုင်ရာသုတေသနနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဂရုစိုကျ 100 နီးပါးကလူတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ R & D အဖွဲ့သည်ရှိပါတယ်, 18 စက်မှုလုပ်ငန်းအဆင့်မြင့်နည်းပညာကိုမူပိုင်ခွင့်လျှောက်ထားခဲ့ကြောင်းနှင့် R & D အဖွဲ့သည်တစ်စုံလင်သောထုတ်ကုန်သို့ဖောက်သည်ရဲ့စိတ်ကူးလှည့်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ယင်း BSI certified ရရှိထားပြီး ISO9001 မှတစ်ဆင့်: 2008, ISO14001: 2004 နှင့် TS16949 အရည်အသွေးကိုစီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်, ကုမ္ပဏီမြင့်မားတဲ့စံနှုန်းစစ်ဆေးရေးတူရိယာများနှင့်စက်ကိရိယာများတပ်ဆင်ထားတဲ့ရင့်ကျက်ထုတ်ကုန်စမ်းသပ်ခြင်းဓာတ်ခွဲခန်းရှိပါတယ်။ ထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးနှင့်အရည်အသွေးဖောက်သည်၏ထုတ်ကုန်များ၏သိပ္ပံနည်းကျစမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုအရသိရသည်ထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးသေချာစေရန်အာမခံနိုင်ပါတယ်။ ရှစ်ဖြစ်စဉ်များစက်ရုံဧရိယာထဲမှာပြီးစီးခဲ့နေကြတယ်, တစ်ဦးချင်းစီဖြစ်စဉ်ကိုတက်အတိုင်းလိုက်နာရန်ဆက်ကပ်အပ်နှံထားသူတစ်ဦးရှိပါတယ်, အမြဲတမ်းထုတ်ကုန်ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များအပေါ်ဖောက်သည်များနှင့်အတူဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ပါတယ်။ ဖောက်သည်နမူနာအတည်ပြုခြင်းနှင့်ဖောက်သည်ကုမ္ပဏီများအမြောက်အများနှင့်ပို့ကုန်အတွက်သူတို့ကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။


Incest | Myanmar Incest Book Incest – Myanmar Incest Book\n💞 *** ဟင့်အင်း *** 💞\n💞 *** ဟင့်အင်း *** 💞 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ( စ,ဆုံး ) —————————– ရေး📝 Annonymous 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #Credit to Feeling အင်းစက်ဇတ်လမ်းတိုပါ။ တကယ့်အဖြစ်အပျက်ကို အပိုထည့်ရေးသည်။ အင်းစက်မကြိုက်သူများ ကျော်သွားပါ။ အင်းစက်ကြိုက်နှစ်သက်သူမိတ်ဆွေများ ဖီလင်ယူရုံသာ ဆင်ခြင်လို့ဖတ်ပါရန်။ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ကြည်ပြာ အပျိုဖော်ဝင်လာတော့ သူပထမဆုံး စွဲလမ်းတဲ့အချစ်ဦးက အခြားသူမဟုတ် ..... Read More\nခေးချစ်တဲ့ခေးကိုကို (incest)စ/ဆုံး ဒီဝတ္တုသည် စိတ်ကူးယဉ်ဝတ္တု ဖြစ်သည့်အတွက် လိုက်လံ့ အတုမခိုးကြပါရန် မေတ္တာ ရပ်ခံအပ်ပါသည်။ Credit to Original Writer ထက်ထက်အောင် နေ့လည်ဘက်တွင်သူမ သူငယ်ချင်း ပိုးပိုးအိမ်သို့ထွက်လာခဲ့သည်။ “ဟဲ့ ထက်ထက် လာ” ပိုးပိုးကသူမကိုခရီးဦးကြိုပြ၍ အိမ်ထဲခေါ်လေသည် သူမတို့အိမ်ရှေ့ကခုံမှာထိုင်လိုက်ကြသည်။ စကားခဏပြောပြီး အပြင်သွားကြမယ် ပိုးပိုး ဟုသူမ ပြောလိုက်သည်။ သူမတို့အပြင်ထွက်လာခဲ့ကြသည်။ ..... Read More\nကျွန်တော်နှင့် ထိုနှစ်ယောက် – စ\_ဆုံ\nကျွန်တော်နှင့် ထိုနှစ်ယောက် – စ\_ဆုံး ko si -် ရေးသည်။ အင်းစက်စာပေဖြစ်ပါသည်။ ============================ အောင်မျိုးသူမှာ အသက် ၁၉နှစ်ရှ်ိ ပီဖြစ်ပီး နောက်ဆုံးနှစ်ဖြေဆိုပီးထား ပီး ကျောင်းပိတ်ထားချိန်ုဖြစ်လေသည် ထို့ကြောင့် ဘာအလုပ်မှလည်း မလျှောက်ရ အိမ်၌ပင် ယောင်ခြောက်ဆယ် အပြင်သွားလိုက် လမ်းသလားလိုက်ဖြင့်ရှိနေခဲ့လေသည် သူတို့မှာ မိသားစု၃ယောက်ရှိကာ မေမေ နှင့် မမရယ် သူရယ်ဖြစ်ပီး ..... Read More\nNyoe Sitt Khwine wallမှကူးယူသည်။ အင်းစက်ဖြစ်သည်ဖြစ်နိုင်ရင်ဝင်မဖတ်သင်.ပါ နှစသစ်ကူးရဲ.ရူးမိုက်မှုများ ကျွန်တော.နာမည်ကလင်းထက်ကျောင်းပြီးကတည်းကဝါသ နာပါရာဓာတ်ပုံခန်းလေးဖွင်.ပြီးပျော်ပျော်နေရင်းဘဝကိုဖြတ် သန်းနေသူပါ။ကျွန်တော်မှာမိဘနှစ်ပါးကမရှိတော.ပါဘူးဒါပေ မယ်.တစ်ကောင်ကြွတ်တော.မဟုတ်ဘူးညီမလေးတစ်ယောက် တော.ရှိတယ်အရွတ်တုံးလေးပေါ.တစ်ဦးတည်းသောညီမလေးကလည်းဖြစ်ခင်တွယ်စရာဆိုလို.မိသားစုရယ်လို.သူပဲ ရှိတော.အစစအရာရာအလိုလိုက်ထားတော.ကျွန်တော.ကို ကြောက်ရကောင်းမှန်းမသိသူငယ်ချင်းပေါင်းပေါင်းပြီးအရမ်းကို နွဲ.ဆိုးဆိုးတက်တာ။စိတ်ကောက်တက်တာလဲလွန်ရော။ကျွန် တော.မှာသူစိတ်ကောက်မှာကိုအရမ်းကြောက်နေရတာမကြောက်လို.လဲမရဘူးရယ်စိတ်ကောက်ပြေအောင်ရိုးရိုးချော.လို. မှမရတာသူလိုချင်တဲ.ဟာလေးဝယ်ပေးတော.မှစိတ်ကောက် ပြေတာအိမ်မှာကလည်းမောင်နှမနှစ်ယောက်တည်းဆိုတော. သူမှစကားမပြောရင်ပြောမဲ.လူကမရှိပြင်းခြောက်ခြောက်နဲ.မို. သူစိတ်မကောက်အောင်သတိထားနေရတာ။ဒါလဲကြံဖန်ပြီး ရစ်တက်ကောက်တက်တဲ.အမတန်ဆိုးတဲ.ချစ်ညီမလေးပေါ. သူနဲ.ကျွန်တော်ကအသက်ဆယ်.နှစ်နှစ်လောက်ကွာတယ်ညီမလေးကအခုဆိုတကသိုလ်တက်နေပြီလေအပေါင်းအသင်း တွေစုံလာတော.ပညာပေါင်းစုံတက်စပြုနေပြီဖြစ်တော.မအား တဲ.ကြားကသူ.ကိုဂရုတစိုက်စောင်.ကြည်.နေရတယ်ကိုယ် ပိုင်အလုပ်မို.တော်သေးတာပေါ. ညီမလေးနာမည်ကဆုရတီကို.ညီမမို.ပြောတာမဟုတ်ဘူး ခနာကိုယ်အချိုးအစားကတော.ကိုရီးယားမော်ဒယ်မလေးကျနေ တာပဲအသားလေးကဖြူဖွေးဝင်းအိနေပြီးဆံပင်ကခါးလည် လောက်နဲ.အရမ်းကိုချစ်ဖို.ကောင်းတာ။ကိုကျောင်းသားဘဝ ကမတရားပွေးခဲ.ဘာလာလာတွေ.မရှောင်လုပ်ခဲ.ဘူးတော. အခုကိုယ်.ညီမလေးအရွယ်ရောက်လာတော.ကိုလိုကောင် ..... Read More\nအင်းစက်စာပေ မောင်လေးနဲ့အတူ – စ\_ဆုံး မောင်နှမချင်း လိုးတဲ့ဇာတ်လမ်းလေးပါ အာကာမင်း ရေးသား၍ တိတ်တခိုး မှ ကူးယူသည်။ #SawMon မျှဝေသည်။ အင်းစက်စာပေဖြစ်ပါသည်။ ============================ သံလွင်ဖြူအနေနဲ့ သူမ၏မောင်ဖြစ်သူ မင်းခန့်ကိုတွေ့ရသည်နှင့်တပြိုင်နက် အားကိုးတကြီးဖြင့် မင်းခန့်၏ခန္ဓာကိုယိကို တင်းကျပ်စွာပွေ့ဖက်ထားလိုက်ရင်း မျက်ရည်များလည်း စီး ကျလာခဲ့သည်။ သူမ၏မိဘနှစ်ပါးမှာ တရားဝင်ကွာရှင်းထား ကြပြီး သူမကအဖေနဲ့အတူ ရန်ကုန်တွင်နေခဲ့ရပြီး ..... Read More\nအင်းဆက် အာရုံ wallမှကူးယူသည်။ အင်းစက်စာပေဖြစ်သည် မခွဲရက်မခွာနိုင် ဘာလိုလိုနဲ.မိန်းမနဲ.ကျွန်တော်လမ်းခွဲကာကိုယ်.လမ်းကို လျှော်ခဲ.ကြတာဆယ်.ငါးနှစ်တင်းတင်းပြည်.ခဲ.ပါပကော သဘောထားချင်းမတိုက်ဆိုင်တာထက်အဓိက။ကသူ.ရဲ. အကြောင်းအမျိုးမျိုးရှာရစ်တဲ.ဒဏ်မခံနိုင်တာန.သည်းမခံနိုင် တဲ.အဆုံးသူကလည်းကွာရှင်းခွင်.တောင်းဆိုတာနဲ.ပဲ ကွာရှင်းခဲ.ကြချင်းဖြစ်သည်မချစ်လို.တော.မဟုတ်။သူနဲ.ကျွန် တော်ကငယ်ချစ်တွေသမီးရည်းစားဘဝကတော.တော်တော် ပျော်ဖို.ကောင်းခဲ.တာတော.အမှန်ပင်။ချစ်မဝရှုမဝနဲ.ပျော်မဆုံး အစကတည်းကတော.ကျွန်တော်သတိထားမိခဲ.သင်.တယ် လို.ကို.ကိုယ်ကိုနောင်တရမိခဲ.သည်။ရည်းစာဘဝတည်းက အရစ်သန်သည်ဒါပေမယ်.အရမ်းကြီးတော.မဟုတ်ကျွန်တော် စိတ်ဆိုးရင်သူ.ဘာသာပြန်လျှော်သွားတက်သောကြောင်. ရည်းစာဘဝကအဲဒါလေးကိုသာယာမိတာတော.အမှန်ပါပဲ သို.ပေမယ်.လည်းတကယ်တန်းအိမ်ထောင်ကျတော.အရင်က လျှော်တာတွေကမသေချာသေးတဲ.အချိန်မို.လို.ခွင်.လွတ်ခဲ.တာ မှန်းသိလိုက်ရ၏။ကိုယ်ကခူးတော.ဆူးမိတာပေါ.ဗျာ အလုပ်ပင်ပန်းပြီးပြန်လာပါတယ်ဆိုမှရွှေရင်ဆို.တဲ.စကားတွေ ရှာကြံပြောတက်ရစ်တက်သည်။ချစ်တော.လည်းကိုယ်က အလျှော.ပေးသိပ်မကြာဘူးကိုယ်ဝန်ရပြီးကလေးတစ်ယောက် ထွက်လာတော.မနက်ခင်းရေနွေးအိုးနဲ.အပြိုင်ဆူတော.တာ ပါပဲ။ခပ်တည်တည်နဲ.မနက်စာမစားရင်အိမ်ပေါက်ဝထိပေါက် ပေါက်ဖောက်နားညဉ်းသက်သာအောင်နောက်ကြမှအိမ်ပြန် တော.လည်းမအိပ်မချင်းရစ်နဲ.ကြာတော.လည်းအချစ်ပေါ. လာတယ်ကလေးသံယောဇဉ်ကရှိသေးတော.အတက်နိုင်ဆုံး သည်ခံပေမယ်.ယောက်ခမကပါစစ်ကူပါလာတော.ပေါက်ကွဲ ..... Read More


Nasopharyngeal Carcinoma (လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာ) - Hello Sayarwon\nNasopharyngeal Carcinoma (လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာ)\nUpdate Date နိုဝင်ဘာ 27, 2019 .3mins read\nNasopharyngeal Carcinoma (လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာ) ကဘာလဲ။\nNPC လို့ခေါ်တဲ့ကင်ဆာဟာ nasopharynx လို့ခေါ်တဲ့ နှာခေါင်းနောက်လေပြွန်အပေါ်ပိုင်းမှာဖြစ်တဲ့ကင်ဆာတစ်မျိုးဖြစ်တယ်။ ဦးခေါင်းနဲ့လည်ချောင်းပိုင်းက ကင်ဆာတွေထဲမှာ အဖြစ်နည်းတဲ့ကင်ဆာတစ်မျိုးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံတွေမှာပိုအဖြစ်များပါတယ်။\nလည်ပြွန်အပေါ်ပိုင်းကင်ဆာတွေဟာ အဆင့်ငယ်စဉ်မှာ ရောဂါရှာတွေ့ဖို့ခက်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ လေပြွန်အပေါ်ပိုင်းကစစ်ဆေးရန်ခက်သလို၊ လက္ခဏာတွေကလည်း တခြားရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ခပ်ဆင်ဆင်တူနေသောကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကင်ဆာတွေဟာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့နေရာကနေ တခြားနေရာတွေဆီကို သွေး၊ ပြန်ရည်ကြောစနစ်၊ တစ်သျူးတွေကနေတဆင့်ပျံ့သွားနိုင်ပြီး အပျံ့အများဆုံးနေရာကတော့ အရိုး၊ အဆုတ်နဲ့ အသည်းတို့ဖြစ်တယ်။\nလေပြွန်အပေါ်ပိုင်းကင်ဆာမှာ အဆင့် ၄ ဆင့်ရှိတယ်။ အဆင့်နိမ့်လေလေ၊ ကင်ဆာပျံ့ခြင်းနည်းလေလေဖြစ်တယ်။\nအဆင့် ၁ – အစောဆုံးအဆင့်ဖြစ်တယ်။\nအဆင့် ၂ – အလယ်အလတ်အဆင့်ဖြစ်ပြီး\nအဆင့် ၃ နဲ့ ၄ မှာ နောက်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်ပါတယ်။\nNasopharyngeal Carcinoma (လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာ) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ\nအလွန်အဖြစ်များပြီးအမျိုးသားတွေမှာပိုဖြစ်တတ်တယ်။ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပြီး ရောဂါကိုအားပေးတဲ့အချက်တွေကို ရှောင်ခြင်းဖြင့် ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်ဆရာဝန်ကိုမေးနိုင်ပါတယ်။\nNasopharyngeal Carcinoma (လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာ) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ\nနှာခေါင်း သို့ လည်ချောင်းတွင်အဖုအကျိတ်ပေါ်ခြင်း\nဖော်ပြထားတဲ့လက္ခဏာတွေအပြင် တခြားလည်းရှိနေသေးနိုင်တာကြောင့် သိလိုသည်များရှိပါက ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။\nNasopharyngeal Carcinoma (လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာ) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ\nကင်ဆာဆိုတာ မျိုးရိုးဗီဇ တစ်ခု သို့ တစ်ခုထက်ပိုပြီး ယိုယွင်းတဲ့အခါ သာမန်ဆဲလ်တွေက ထိန်းမရအောင် ပွားပြီး၊ ဘေးပတ်လည်ကိုပျံ့တဲ့အပြင် တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေဆီ ပျံ့နှံ့သွားခြင်းဖြစ်တယ်။ လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာမှာဆိုရင် ထိုလေပြွန်အဖျားပိုင်းကို ကာထားတဲ့ ဆဲလ်တွေမှာယိုယွင်းခြင်းဖြစ်တယ်။\nဘာကြောင့်လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာဖြစ်ရသလဲ သေချာတော့မသိရသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကင်ဆာဟာ EBV ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ဆက်နွယ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ထိုပိုးရှိတိုင်းလည်း ကင်ဆာမရပါဘူး။ တကယ်တော့ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့အချက်ရှိသူတွေက ကင်ဆာမဖြစ်ဘဲ၊ မရှိသူတွေမှာဘာကြောင့်ကင်ဆာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာတော့ မသေချာသေးပါူဘး။\nငါ့ဆီမှာ Nasopharyngeal Carcinoma (လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာ) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဘာ်တွေက မြင့်တက်စေသလဲ\nလူမျိုး – တရုတ်၊ အရှေ့တောင်အာရှသား၊ တောင်အာဖရိကသားတွေမှာ ပိုအဖြစ်များတယ်။\nအသက် – အသက် ၃၀ နဲ့ ၅၀ ကြားမှာဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။\nဆားသိပ်ထားသောအစားအစာများ – ငယ်ရွယ်စဉ်မှာဆားသိပ်ထားသောအသား၊ ငါးများစားခြင်းဟာ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေများစေပါတယ်။\nEB ဗိုင်းရပ်စပ်ပိုးရှိခြင်းဟာလည်း အမျိုးမျိုးသောရှားပါးတဲ့ကင်ဆာတွေဖြစ်နိုင်ချေတက်စေပါတယ်။\nအရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာလည်း ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေများစေတယ်။\nNasopharyngeal Carcinoma (လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာ) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ\nရောဂါလက္ခဏာမေးမြန်းခြင်းနှင့် စမ်းသပ်ခြင်း – ယေဘုယျလက္ခဏာများစစ်ဆေးခြင်း နှင့် ရောဂါလက္ခဏာများစစ်ဆေးခြင်း – ဥပမာ – လည်ပင်းတဝိုက်အကျိတ်များတွေ့ခြင်းကဲ့သို့ ပုံမှန်မဟုတ်သောအချက်များ။ လူနာကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် အရင်ဖြစ်ဖူးသောရောဂါများအကြောင်း\nအသားစစစ်ခြင်း – ဆဲလ်၊ တစ်သျူးများကို မိုက်ခရိုစကုပ်အောက်စစ်ဆေးကာ ကင်ဆာဆဲလ်ရှာခြင်း။\nCT , MRI, PET , ဓါတ်မှန်ရိုက်ခြင်းများ။\nEBဗိုင်းရပ်စ်စစ်ဆေးခြင်း၊ အကြားအာရုံစစ်ဆေးခြင်းကဲ့သို့ တခြားစစ်ဆေးခြင်းတွေလည်းလုပ်ရနိုင်ပါတယ်။\nNasopharyngeal Carcinoma (လေပြွန်အဖျားပိုင်းကင်ဆာ) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ\nကင်ဆာအဆင့် (လေပြွန်အဖျားပိုင်းတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့ တစ်ခုလုံး သို့ တခြားနေရာသို့ပျံ့နေခြင်းရှိမရှိ)\nဓါတ်ကင်ခြင်း – ဓါတ်ရောင်ခြည်သုံးကာ ကင်ဆာဆဲလ်များသတ်ခြင်း။\nကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်း – ကယ်မီကယ်များနှင့် ကင်ဆာဆဲလ်များကိုသတ်ခြင်းဖြစ်တယ်။ ဆေးလုံးဖြင့်လည်းကောင်း၊ သွေးကြောမှထိုးခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း ပေးနိုင်တယ်။ ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုသနေစဉ် သို့ ကုသပြီးချိန် သို့ မကုသခင်မှာပေးနိုင်ပါတယ်။\nခွဲစိတ်ခြင်း – ခွဲစိတ်ခြင်းဟာပုံမှန်တော့လုပ်လေ့မရှိပါဘူး။ လည်ပင်းမှာရှိတဲ့အကျိတ်တွေဖယ်ရန်တော့ သုံးနိုင်ပါတယ်။\nခံတွင်းခြောက်ခြင်း၊ အာခြောက်ခြင်းဟာ ဓါတ်ကင်ခြင်းရဲ့ တွေ့ရများတဲ့ရလဒ်တစ်ခုဖြစ်တယ်။ ခံတွင်းမှာမကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ စားရ မျိုရခက်ခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခြင်း နဲ့ သွားတွေမှာပြဿနာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။\nနူးညံ့သောသွားပွတ်တံနှင့် တစ်ရက်လျှင်အကြိမ်များစွာ သွားတိုက်ပေးပါ။ ညင်သာစွာသွားတိုက်ခြင်းကိုမခံနိုင်လောက်သည်ထိ ခံတွင်းကအထိမခံဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်ကိုပြောပါ။\nအစာစားပြီးတိုင်းရေနွေးနွေးနဲ့အမြဲပလုတ်ကျင်းပါ။ ရေနွေး၊ ဆား၊ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ တို့နဲ့ ဖျော်ပြီး ထိုအရည်နဲ့ကျင်းပါ။\nရေသောက်ခြင်း၊ သကြားမပါသောသကြားလုံးများဖြင့် အမြဲခံတွင်းစိုစွတ်နေအောင်ထားပါ။ ရေမကြာခဏသောက်ပေးပါ။ သကြားဓါတ်မပါသောသကြားလုံးများစားခြင်းဖြင့် တံထွေးထွက်ခြင်းများပါစေ။\nစိုစွတ်သောအစာများသာစားပါ။ ခံတွင်းခြောက်စေသောအစာများရှောင်ပြီး ခြောက်သွေ့သောအစာများကို ဆော့၊ ဟင်းရည်၊ နို့တို့ဖြင့်စိုစွတ်စေပြီးမှစားပါ။\nအက်စစ်ဓါတ်များသော၊ စပ်သောအစားများ သောက်စရာများရှောင်ပါ။ ကဖိန်းဓါတ်၊ အယ်လ်ကိုဟောဓါတ်ရှောင်ပါ။\nခံတွင်းခြောက်ပါက ဆရာဝန်ကိုပြောပြပါ။ ခံတွင်းခြောက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေသက်သာစေဖို့ကုသမှုပေးပါလိမ့်မယ်။\nအစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းစနစ်ဟာ ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာ ရှုပ်ထွေးပြီးရှည်လျားတဲ့ စနစ်တခုဖြစ်ပါတယ်။ အူလမ်းကြောင်းတခုလုံးဟာ ပါးစပ်ကနေ စတင်ပြီး စအိုမှာဆုံးပါတယ်။\nအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ, ကျန်းမာရေးစင်တာ အောက်တိုဘာ 23, 2020 .2mins read\nကလေး အစာမကြေတဲ့ ပြဿနာ ဒီလို ကာကွယ်ပါ\nမိဘများအတွက်လမ်းညွှန်, ကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း စက်တင်ဘာ 18, 2020 .2mins read\nခွေးရူးရောဂါပိုးက ရာနှုန်းပြည့်ကာကွယ်လို့ ရတဲ့ အရာပါ။ သိရှိမယ်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးမယ်ဆိုရင် ထိခိုက်မှု လုံးဝမရှိဘဲ ကာကွယ်နိုင်မယ့် ကျန်းမာရေး ပြဿနာတစ်ခုပါ။\nကျန်းမာစေမည့်အလေ့အကျင့်များ, ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း စက်တင်ဘာ 10, 2020 .2mins read


Ava Lite - Saturngod\nPosted on Updated March 3, 2011 February 26, 2011 by saturngod\nAva framework ကို ရေးပြီးတာတော့ ကြာပြီ။ ဒါပေမယ့် bluehost မှာ တင်တော့ ပြဿနာ တက်တာပဲ။ ဘာလို့လည်းဆိုတော့ memory usages အရမ်းများနေလို့။ ဘာကြောင့်များတာလဲလို့ code ကို ကြည့်လိုက်တော့ class ကို recursive ဖြစ်နေတာတွေ့ ရတယ်။\n[php] $this->load=$this; [/php]\nအဲဒါက အဓိက ပြဿနာပဲ။ အဲဒီ recursive က dead lock ဖြစ်သွားပြီး memory limit ပြည့်သွားတာ။ အစက hosting ကို သွားပြီး အပြစ်တင်သေးတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ဘာသာ code ကို သေချာပြန်စစ်တော့ အဲဒီ နေရာက ပြဿနာ တက်ပါလေရော။ ပြန်ပြင်မယ်ဆိုတော့လည်း လက်ရှိ ရေးထားတဲ့ အပိုင်းတွေကို အကုန်လိုက်မပြင်ချင်ဘူး။ application folder က အပိုင်းကို မပြင်ရအောင် core တစ်ခုလုံး ပြင်ဖို့ ကြိုးစားရကော။ သို့သော် မရ။ ဘယ်လို ရေးရမယ်ဆိုတဲ့ idea ကို ကောင်းကောင်းမရဘူး။ Google ကလိုက်ရှာတော့လည်း မတွေ့ဘူး။ တော်တော်များများက $this->load=$this; နဲ့ ရေးထားတဲ့ tutorial တွေ အရမ်းများနေတယ်။\nမဖြစ်သေးပါဘူး။ light version ကနေ စရေးရမယ်ဆိုပြီး စဖြစ်လိုက်တာပဲ။ ရေးမယ်တာ ပြောတာ။ ဘယ်က စရမှန်း မသိ။ UML တွေ ဆွဲကြည့်ရင်းနဲ့ သဘောတစ်ခုပေါက်သွားတာက Singleton ကို ငါ သုံးသင့်တာပဲ ဆိုပြီး သဘောပေါက်သွားတယ်။ Objective-c ကို အဲမှာ ကျေးဇူးတင်ရမယ်။ Objective-C လေ့လာရင်းနဲ့ memory တွေ အတတ်နိုင်ဆုံး နည်းအောင် ဘယ်လိုရေးသင့်လဲဆိုတာကို စဉ်းစားတတ်လာတာ။ iPhone 3Gs လို memory နည်းနည်းလေးမှာ ဘယ်လိုမျိုး သုံးရင် အဆင်ပြေမလဲဆိုတာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားလာရတာကြောင့်လည်း ပါတယ်။ အဲဒါက လက်ရှိ Ava framework ကို ပြန်ပြင်ဖို့ အများကြီး အထောက်အပံ့လာဖြစ်တယ်။ Core တစ်ခုလုံးကို Singleton ထားပြီး အဲဒီမှာပဲ initialize လုပ်သွားရင် သက်သာသွားမယ်။ recursive မဖြစ်တော့ဘူး။\nနောက်တချက်က Loader ကို ခေါ်တဲ့ အခါမှာ Passing by Reference နဲ့ အသုံးပြုရင် ပိုသက်သာသွားမယ်။ class ကို ခဏခဏ load ခေါ်နေစရာ မလိုတော့ဘူး။ ဒီတော့ ဒီလို ရေးဖြစ်သွားမယ်။\ncontroller.php မှာ load ကို ဒီလိုခေါ်လိုက်တယ်။\n[php]$this->load =& load_class(‘Loader’);[/php]\nပြီးတော့ load_class အတွက် function ထဲမှာ\nstatic $objects = array();\n// Does the class exist? If so, we’re done…\n$objects[$class] =& instantiate_class(new $name());\nBy Reference နဲ့ပဲ ခေါ်လိုက်တာကြောင့် loader class က အဆင်ပြေသွားပြီ။ နောက်ပြီး model class ကိုလည်း ပြန်ပြောင်းရသေးတယ်။ model class မှာ တစ်ခု ထပ်စဉ်းစားရတာက လက်ရှိ controller က ခေါ်ထားတဲ့ ဟာတွေပဲ ပြန်ပြီး ခေါ်လို့ရရမယ်။ ဥပမာ controller က model1 ကို ခေါ်ထားတော့ model2 ထဲမှာ model1 ကို ထပ်ခေါ်စရာမလိုပဲ တိုက်ရိုက် ခေါ်လို့ရရမယ်။\nအဲဒီတော့ အကုန်လုံးကို ပြန်ပြီး assign လုပ်လိုက်တယ်။\nfunction _assign_libraries($use_reference = TRUE)\n$Ava =& get_instance();\nforeach (array_keys(get_object_vars($Ava)) as $key)\nif ( ! isset($this->$key) AND $key != $this->_parent_name)\n// problems so we’ll conditionally use them\n$this->$key = NULL; // Needed to prevent reference errors with some configurations\n$this->$key =& $Ava->$key;\n$this->$key = $Ava->$key;\nModel လိုမျိုး view မှာလည်း အဲဒီ အတိုင်းပဲ။ ဒါကြောင့် view ကိုခေါ်တဲ့ အခါမှာ ပြန်ပြီး assign လုပ်ပေးဖို့လိုတယ်။\n$_ava_Ava =& get_instance();\nforeach (get_object_vars($_ava_Ava) as $_ava_key => $_ava_var)\nif ( ! isset($this->$_ava_key))\n$this->$_ava_key =& $_ava_Ava->$_ava_key;\nလက်ရှိ Base class ကို singleton အနေနဲ့ သုံးလိုက်တာဟာ ပြဿနာတွေ အများကြီး ပြေလည်သွားတယ်။ UML ဆွဲတုန်းက idea သာ ရတာ။ ခက်တာက ဘယ်လို ရေးရမှန်းမသိ။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်တောင် ရှက်မိတယ်။ PHP ကို သိရုံပဲ သိသေးပါလား ဆိုပြီး တွေးမိလေရဲ့။ By Reference တွေနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်လို ခေါ်ရေးရမှန်း မသိဘူး။ ဒါနဲ့ CodeIgniter ရဲ့ မူရင်း code ကို အသေးစိတ် လိုက်ဖတ်ရင်းနဲ့ သူရေးထားတာ သဘောပေါက်လာတာ။ အခု လက်ရှိ code တွေအကုန်လုံးက CodeIgniter က code တွေကို မှီငြမ်းထားတာပါပဲ။\nဒီနေ့တော့ lite version လေး ပြီးတာ ကျေနပ်သွားတယ်။ မနက်ဖြန်ဆိုရင်တော့ Ava Framework ကို စလို့ရပြီ။ core တစ်ခုလုံးကိုတော့ အစ အဆုံးပြန်ပြင်ရေးရမယ်။ အဲဒါပြီးမှပဲ Ava Documentation ကို သေချာအောင် ပြန်ပြီး ရေးရမယ်။ အခုတော့ http://www.avaframework.com ဆိုပြီး domain name ပဲ ဝယ်ထားတယ်။ Ava framework လေးကိုတော့ သေသေချာချာ လေးလုပ်ဖို့ စဉ်းစားထားတယ်။ Ornagai ကို ava နဲ့ ပြန်ပြင်ဖို့ စဉ်းစားထားတာကြောင့်လည်း ပါတာပေါ့။ ဒါနဲ့ Ava ဆိုတာက အဝ နော်။ အာဗ မဟုတ်ဘူး။ အင်းဝမြို့ နာမည်ကို အစွဲပြုပြီး အဝ လို့ ပေးထားလိုက်တာ။\nပထမဆုံး ပေးခဲ့တဲ့ နာမည်က Apiwork ။ နောက်တော့ Nifty ။ ပြီးတော့ Nod ။ နောက်ဆုံး အဝ ဆိုတဲ့ နာမည်လေးနဲ့မှ စိတ်ကျေနပ်သွားတာနဲ့ အဝ ဆိုပြီး ပဲ ပေးလိုက်တာ။ lite version ကို စမ်းကြည့်ပါ။ လိုတာတွေ ရှိလည်း ပြောပါ။ lite version က MVC design pattern ကို apply လုပ်ထားတာပဲ ရှိပါတယ်။ ဘာ function မှ မပါဘူး။ လုံးဝ foundation core အဆင့်ပေါ့။ framework ကိုယ်ပိုင် ရေးချင်တဲ့သူတွေအတွက် အရမ်းကို ကောင်းမွန်တဲ့ core လို့ပဲ ဆိုရမှာပေါ့။ နောက်ပြီး သုံးထားတာက MIT license ပါ။ ဒါကြောင့် လွတ်လွတ်လပ်လပ် သုံးလို့ရတယ်။ ပြင်လို့ရပါတယ်။\n« NoSQL — Part2Ava is ready »\nPingback: Ava is ready | Saturngod\nကျွန်တော်က Ava ကို အဘ လို့ဖတ်နေတာ။ အခုမှ အဝမှန်းသိတော့တယ်။ 🙂\nNoSQL -- Part 2


KR209 Access ကိုထိန်းချုပ်ရေး Reader ကို, Wiegand, RS232, RS485, ABA format နဲ့ output ကို\nအသုံးပြုခွင့်ကိုထိန်းချုပ်မယ် Access ကိုထိန်းချုပ်ရေး Access ကိုထိန်းချုပ်ရေး Reader ကို ABA format နဲ့ output ကို, Access ကိုထိန်းချုပ်ရေး Reader ကို RS232 format နဲ့, Access ကိုထိန်းချုပ်ရေး Reader ကို RS485 format နဲ့, Access ကိုထိန်းချုပ်ရေး Reader ကို Wiegand format နဲ့, KR209 Access ကိုထိန်းချုပ်ရေး Reader ကို\nEM4102 နှင့်သဟဇာတ ID ကိုကဒ်ကိုဖတ် customizable နိုင်သလား, Mifare 1k S50 နှင့်လိုက်ဖက်မှု IC ကဒ်\nကဒ်အမျိုးအစားများကို Read: EM4102 နှင့်သဟဇာတ ID ကိုကဒ်, Mifare 1k S50 နှင့်လိုက်ဖက်မှု IC ကဒ်\noutput format နဲ့: Wiegand 26 နည်းနည်း (default အနေနဲ့ထွက်ရှိ), Wiegand 34 နည်းနည်း (မီးခိုးရောင်ဝါယာကြိုးဆက်သွယ်မှု WG34 output ကိုဖွစျလာနိုငျ)\nအကွာအဝေးကိုဖတ်ပါ: 5~ 10cm\nအလုပ်လုပ်အကြိမ်ရေ: 125kHz / 13.56MHz\nကဒ်ကြားကာလ Read: < 0.5s ကို\nအလုပ်လုပ်ဗို့: 9V ~ 16V DC က (DC က 12V သုံးပြီးအကြံပြု)\nstatic လက်ရှိ: < 35ma\ndynamic လက်ရှိ: < 70ma\nextension interface ကို: extensible RS485 / RS232 / ABA output ကို format နဲ့\nအလုပ်လုပ်ကိုင်သောအခြေအနေများ: အပူချိန် -25 ℃ ~ + 75 ℃, စိုထိုင်းဆ 10% ~ 90%\nbuilt-in စပီကာ: ဉသြသံ\nရေစိုခံခြင်းနှင့် dustproof: ဟုတ်ကဲ့\nbuilt-in အင်တင်နာ: ဟုတ်ကဲ့\nover-လက်ရှိ Over-ဗို့အားကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှု: ဟုတ်ကဲ့\nconnection အကွာအဝေး: Wiegand≤100မီတာ, RS485≤1200မီတာ, RS232 / ABA≤10မီတာ\nအရောင်: အမှောင် Grey က\nအရွယ်: အရှည် 124 ×အနံ 76 ×အမြင့် 23.5mm\nShell ကပစ္စည်း: PVC နှင့်အမှုန့်-ကုတ်အင်္ကျီ, အတွင်းပိုင်းအနက်ရောင်စေးကော်သွန်းလောင်းနိုင်ပါသည် (ရေစိုခံထိရောက်သော)\nKR209 access ကိုကဒ်စာဖတ်သူကိုအဆင့်မြင့် RF လက်ခံ circuit ကိုဒီဇိုင်းနှင့်စက်မှု-grade ကို embedded Microcontroller တွေ၏အသုံးပြုမှုကိုထပ်မံလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိပါ, ထိရောက်ဒီကုဒ်ဒါ algorithm နှင့်အတူပေါင်းစပ်ဟာ 64bits Read-သာလျှင် uem4100-သဟဇာတ ID ကိုကဒ်လက်ခံမြင့်မားသော sensitivity ကိုနှင့်အတူဖြည့်စွက်ရန်, အနိမ့်သော Operating လက်ရှိ , လူပျို, DC power supply, အနိမ့်သောစျေးနှုန်း, မြင့်မားတဲ့စွမ်းဆောင်ရည်. ဉသြသံ In-built နှင့်ညွှန်ပြချက် LED, ရိုးရှင်းပြီးရှင်းရှင်းလင်းလင်း. လွယ်ကူသောတပ်ဆင်ခြင်း, ပြီးပြည့်စုံသောလုပ်ငန်းဆောင်တာ, အသုံးပြုမှု၏ကျယ်ပြန့်, access ကိုထိန်းချုပ်မှုစနစ်များကိုအမျိုးအစားအားလုံးကိုများအတွက်စံပြဖြစ်.\nသုံးဖက်မြင်ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်, EM နှင့်အတူ, Mifare optional ကိုဦးခေါင်းကိုဖတ်ရှု\nလက်ရှိအလုပ်လုပ်ကိုင် 60mA ထက်လျော့နည်း\nWiegand 26bit စံပုံစံကိုဒေတာကို output\nတစ်ဦး Wiegand နှင့်တကွကြွလာ 26 Wiegand မှ 34 ပြောင်းလဲမှု.\nဝါယာကြိုးများ၏နိုင်ငံတကာစံချိန်စံညွှန်းတွေနဲ့အညီ, ချဲ့ RS232, RS485 output ကို.\nအစိုဓာတ်နှင့် dustproof, အားလုံးချိတ်ပိတ်ဒီဇိုင်းနှင့် installation ကိုရိုးရှင်း, အိမ်ပြင်နှင့်အခြားကြမ်းတမ်းသောအခြေအနေများ installed နိုင်ပါသည်, စက်မှု wear အကြမ်းခံခြင်းမရှိ\nတရုတ်အမျိုးသားရေး GB ကို / T17626.4 စံချိန်စံညွှန်းများ / IEC61000-4-4 စံလျှပ်စစ်အစာရှောင်ယာယီပေါကျကှဲကိုယ်ခံစွမ်းအားစမ်းသပ်မှုနှင့်အညီ (4000V ကို, 5kHz အမြင့်မားဆုံးစမ်းသပ်မှု parameters တွေကို).\nကဒ်ကဒ်စာဖတ်သူကိုနီးစပ်သူဖြစ်တဲ့အခါ, အနီရောင်အလင်းစိမ်းလာပါ, ပြီးတော့အနီရောင်လှည့်, အဆိုပါဉသြသံဒေတာပေးပို့ဖို့အသံ, တူညီသော ID ကိုကဒ်, နှစ်ခုဖတ်အကြားကြားကာလ 500 ထက်တိုတောင်းဖြစ်ပါတယ်, ဒေတာပို့အဘယ်သူမျှမ . ကဒ်စာဖတ်သူကိုပြီးနောက်, ID ကိုပါလျှင်, IC ကဒ်တွေကို RF ကဒ်အာရုံခံဧရိယာ၌နေဆဲဖြစ်ပါသည်, စာဖတ်သူကိုတစ်ခုခုအကြံပေးချက်များပြုကြမည်မဟုတ်, ဒေတာမပို့ကြဘူး. ကွဲပြားခြားနားသော ID ကို, တွေကို RF ကဒ် sensing ဧရိယာသို့ IC ကဒ်, ကဒ်စာဖတ်သူကိုဆက်တိုက်ဖတ်, နှင့် output ကိုဒေတာ.\nဝင်ခွင့်လက်မှတ်, အသုံးပြုခွင့်ကိုထိန်းချုပ်မယ်, တက်ရောက်သူ, Charging, လုံခွုံရေး, ကင်းထောက်, အဆောက်အဦအင်တာကွမ်းဆက်ဆံရေး, ယာဉ်ရပ်နားစီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်အ, လမ်းမကြီး, တဦးတည်း-card ကိုဖြေရှင်းချက်, e-commerce နဲ့အခြား RFID applications များ.\nI am interested in your product KR209 Access Control Reader, Wiegand, RS232, RS485, ABA format နဲ့ output ကို\nprev: KR222 Access ကိုထိန်းချုပ်ရေး Reader ကို, Wiegand, RS232, RS485, ABA format နဲ့ output ကို\nနောက်တစ်ခု: KR209G Access ကိုထိန်းချုပ်ရေး Reader ကို, Wiegand, RS232, RS485, ABA format နဲ့ output ကို


စိတ်ကြိုက်ဆွဲ – Grab Love Story\nကိုသိန်းဦးတစ်ယောက် ရေချိုးပြီးကာစမို့ ဆေးလိပ်တိုကို မီးညှိကာ တစ်ချက်ဖွာလိုက်သည်။ ကိုသိန်းဦးမှာ ကွန်ပျူတာသင်တန်းတွင် လုံခြုံရေးဝန်ထမ်းဖြစ်သည်။ တယောက်တည်းသမားမို့ ၂၄နာရီတာဝန်ယူရသော ဤအလုပ်မျိုးကိုကြိုက်သည်။ နေစရာ အိမ်ငှါးရန်မလိုသည်မို့ လစာက စားသောက်စရိတ် တခုသာသုံးရသည်။ ငွေပိုငွေလျှံ ရှိသည်ပေါ့။ အသက် ၄၅နှစ်ခန့်ရှိပြီဖြစ်သော်လည်း မိန်းမမယူ လူပျိုကြီးဖြစ်သည်။ သူ မိန်းမမယူတာက စိတ်မဝင်စား၍မဟုတ်။ ကိုယ်ပိုင်ကားမဝယ်၊ အငှါးကားသာ စီးခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုသိန်းဦး ပြောနေကျစကားက…” အငှါးကားစီးတာ ကားမော်ဒယ်လ်အစုံ၊ အမျိုးအစားအစုံ၊ အရောင်စုံ စီးချင်တာရွေးစီးလို့ရတယ်ကွ၊ ကိုယ်ပိုင်ကားဝယ်လိုက်ရင် မရောင်းမချင်း ဒီတစ်စီးပဲ စီးရတော့မှာ…၊ ဝယ်စလေးပဲ စီးကောင်းတာ…၊ အင်ဂျင်ကျသွားရင် တွန်းနှိုးရမှာ၊ အငှါးကပဲ ကောင်းပါတယ် ” ကိုသိန်းဦး ဆေးလိပ်တိုခဲကာ ဆရာမလေး ရှင်းရာ ကို မြင်ယောင်နေသည်။\nဆရာမလေးမှာ ကိုသိန်းဦး အလုပ်လုပ်သော ကွန်ပျူတာသင်တန်းမှ ဆရာမလေးဖြစ်သည်။ အသက်က ၂၂နှစ်၊ အသား ဖြူဖြူ၊ အရပ် ၅ ပေခွဲခန့်၊ ချောသည်ဟု ပြောနိုင်သော မျက်နှာပေါက်ကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ အလှဆုံးက သေးကျဉ်သောခါး၊ လုံးဝန်းသော တင်ပါး နှင့် မို့မောက်နေသော ရင်သားတို့ဖြစ်သည်။ ပုရိသတို့ အသက် ရှည်နိုင်သော ကိုယ်လုံးမို့ ကိုသိန်းဦးအကြိုက်ပုံစံဖြစ်သည်။ ကြိုက်သည်မှာ ရာဂစိတ်သက်သက်။ ကိုသိန်းဦးမှာ ဆရာမလေးကို အတွေးနှင့် ပြစ်မှားနေသည်။ ကာယကံမြောက် ကျူးလွန်ရန် အကြံထုတ်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ရှင်းရာ ကချင်ပြည်နယ်မှ ရွာလေးတစ်ရွာမှ ဖြစ်သည်။ မိဘများ ဆုံးပါးသွားပြီးတည်းက အဒေါ်ဖြစ်သူ၏အုပ်ထိန်းမှုအောက်တွင် ပညာသင်ကြားရင်း ၁၀တန်းအောင်တော့ ရန်ကုန်တွင် အဆောင်နေ၍ ကွန်ပျူတာတက္ကသိုလ် တက်သည်။ ဘွဲ့ရပြီးသော်လည်း ရွာမပြန်တော့ဘဲ ရန်ကုန်တွင်သာ အလုပ်ရှာရင်း သူငယ်ချင်းဖြစ်သူက မိတ်ဆက်ပေးမှုဖြင့် သင်တန်းဆရာမအလုပ်ရသည်။ အဒေါ်ဖြစ်သူထံ တစ်နှစ်တစ်ခါသာ ပြန်သည်။ ည ၈နာရီခန့်…။ ကိုသိန်းဦးတစ်ယောက် လုပ်နေကျအတိုင်း သင်တန်းခန်းမထဲ လှည့်ပတ်စစ်ဆေးနေသည်။\nစားပွဲတစ်လုံးရှေ့အရောက် ကိုသိန်းဦး ရပ်လိုက်ရင်း စားပွဲအောက်မှ အံဆွဲသော့ပေါက်ထဲသို့ သော့တစ်ချောင်းထိုး၍ လှည့်လိုက်သည်။ သော့ပွင့်သွားတော့ အိပ်ကပ်အတွင်းမှ တစ်စုံတစ်ခုကို ထုတ်၍ အံဆွဲထောင့်သို့ ထည့်လိုက်သည်။ ရုတ်တရက် မမြင်စေရန် ဖိုင်တွဲများဖုံးထားလိုက်ကာ အံဆွဲကိုသော့ပြန်ခတ်ကာ လျှို့ဝှက်သော အပြုံးတစ်ချက်ပြုံးလိုက်ရင်း လှည့်ထွက်သွားသည်။ မနက် ၁၀နာရီခန့်…။ သင်တန်းခန်းမအတွင်း ပြဿနာတက်နေသည်။ သင်တန်းသူတစ်ယောက် လက်စွပ်ပျောက်သွား၍ ရှာရန် ကိုသိန်းဦးကို ခေါ်သည်။ ကိုသိန်းဦးက လုံခြုံရေး အစောင့်ဆိုတော့ တာဝန် ရှိသည် မဟုတ်လား။ ကိုသိန်းဦး ကောင်မလေးအား နည်းနည်းပါးပါး မေးမြန်းပြီး သင်တန်းသားများကို သင်တန်းရှိ လူတိုင်း၏ လွယ်အိပ်များ၊ စားပွဲများအားရှာရန် ခွင့်ပြုချက်တောင်းလိုက်သည်။ အားလုံးက ခွင့်ပြု၍ ဆရာမလေး ရှင်းရာဘက်လှည့်၍… ” ဆရာမလေးရော ခွင့်ပြုတယ်မဟုတ်လား”ဟု မေးလိုက်သည်။\nရှင်းရာ ခေါင်းညိမ့်ပြလိုက်သည်။ ဆရာမလေးထံမှ ခွင့်ပြုချက်ရသည်နှင့် ကိုသိန်းဦး လက်စွပ်ရှာပုံတော် ဖွင့်တော့သည်။ သင်တန်းရှိ ခုံတိုင်း၊ စားပွဲတိုင်း ရှာသည်။ မတွေ့။ နောက်ဆုံး ဆရာမလေး ရှင်းရာခုံသာ ကျန်တော့သည်။ ” ဆရာမလေးခုံလည်း ရှာမယ်နော် ” ” ရှာပါရှင့်၊ ရပါတယ်..” ရှင်းရာက ပြောရင်း အံဆွဲသော့ကိုယူကာ ဖွင့်ပေးလိုက်သည်။ သိန်းဦးတစ်ယောက် ဟိုလှန် ဒီလှန် လုပ် နေသည်ကို ရှင်းရာကကြည့်နေရာမှ မျက်လုံးပြူးသွားသည်။ အံဆွဲထောင့်မှ လက်စွပ်ကို မြင်လိုက်ရ၍ ဖြစ်သည်။ ကိုသိန်းဦးနှင့် ရှင်းရာ မျက်လုံးချင်းဆုံသွားသည်။ ကိုသိန်းဦးက သနားသောအကြည့်ဖြင့်၊ ရှင်းရာက နားမလည်သောအကြည့်၊ ဝေခွဲမရသောအကြည့်။ ” မတွေ့ဘူး။ ထမင်းစားချိန်လည်း ရောက်နေပြီ။ ထမင်းစားပြီးမှ ဆက်ရှာပေးမယ်နော်..၊ သမီးလည်း ထမင်းစားဦး။ စိတ်မပူနဲ့.. တွေ့မှာပါ သမီးရဲ့ ” ” ဟုတ်ကဲ့၊ ဦးကိုပဲ အားကိုးပါတယ်.. ကူညီပါနော်.. ” ” အေး..အေး..သမီး ဦးသေချာ ရှာပေးပါ့မယ် ” ကိုသိန်းဦး လက်စွပ်ပျောက်သော ကောင်မလေးကို အားပေးစကားပြောရင်း ရှင်းရာကို တချက်ကြည့်ကာ အပြင်ထွက်သွားသည်။ သင်တန်းသူ/သားအားလုံးလည်း အပြင်ထွက်သွားကြသည်။\nရှင်းရာ ဘာလုပ်ရမည်မသိတော့..။ တစ်ယောက်ယောက် တမင်လုပ်ကြံတာဟု တွေးမိတော့ ကိုသိန်းဦးကို မြင်ယောင်မိသည်။ ထိုအခိုက် အခန်းထဲ ကိုသိန်းဦး ဝင်လာသည်။ ” ကဲ.. ဆရာမ ဒီကိစ္စဘယ်လိုလုပ်မလဲ ” “ဒါ ရှင်တမင်အကွက်ချပြီး လုပ်တာမဟုတ်လား.. ” “ဆရာမ ထင်ချင်သလိုထင်လို့ရတယ်။ ခုလောလောဆယ်မှာ လက်စွပ်က ဆရာမ ဆီမှာ.. ကျွန်တော် ပြောပြလိုက်ရင် ဆရာမ ဘာဖြစ်သွားမလဲ။ သေချာစဉ်းစားနော် ” ရှင်းရာ တစ်ချက်တွေဝေသွားသည်။ ဖြစ်စဉ်ကို ပြန်သုံးသပ်သည်။ လက်စွပ်ပျောက်သည်..၊ မိမိစားပွဲရှိ အံဆွဲထဲတွင် ပြန်တွေ့သည်..။ လုပ်ကြံခံရသည်ဆိုသော်လည်း မိမိဘက်မှ သက်သေမရှိ။ မိမိကိုယ်တိုင်ပင် အထင်သာဖြစ်သည်။ လက်ရှိအခြေအနေအရ မိမိသာ တရားခံ။ ငြင်းဆန်ဖို့ အခွင့်အရေးမရှိပေ။ ရှင်းရာ သက်ပြင်းချလိုက်သည်။ ကိုသိန်းဦးက အောင်နိုင်သူပုံဖြင့်… ” ဆရာမ… သူခိုးမဆိုတဲ့နာမည်ဆိုးနဲ့ ထောင်နန်းစံ ရတော့မယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော့် ပြောစကားနားထောင်မယ်ဆိုရင်တော့.. ဆရာမကို ကူညီမယ် ” ရှင်းရာ စဉ်းစားရပြီ။ သူခိုးမအဖြစ်နှင့် ထောင်ကျရင် မိမိဘဝမှာ အရှက်ရော၊ သိက္ခာပါ ကုန်ပြီ။ အသက်ပင် ဆက်ရှင်နိုင်မည်မဟုတ်။ သူ့စကားနားထောင်လျှင် မိမိသိက္ခာဆယ်နိုင်မည်။ အရှက်တော့ ကွဲပေမည်။\nလူအများရှေ့တွင် အရှက်ကွဲမည်ထက် သူ့တစ်ယောက်တည်းရှေ့ အရှက်ကွဲခြင်းက တော်သည်ဟု တွေးကာ… ” ရှင် ဘယ်လိုကူညီမှာလဲ.. ” ” လက်စွပ်ကို တွေ့တာ ဆရာမနဲ့ကျွန်တော်ပဲ ရှိတယ်။ ကျွန်တော်လက်စွပ်ကို ဆရာမဆီက တွေ့တယ် မပြောဘဲ တခြားကတွေ့တယ်ဆိုရင် ” ” ကောင်းပြီလေ.. ညနေကျရင် ရှင်ပြောသလို လုပ်ပေါ့.. ” ” ဆရာမ ကျွန်တော့်စကားနားထောင်မလားဆိုတာ မသိရသေးဘဲ ဘယ်ဖြစ်မလဲ ” သိန်းဦးကိုများ ဘာထင်နေလဲ ပုံစံဖြင့် ဆရာမရှင်းရာကို ကြည့်ကာ ပြောလိုက်သည်။ ” ရှင်းရာ ကတိပေးပါတယ်ဆို.. ” ” ကတိပေးတာ လွယ်တယ်၊ တည်မယ်လို့ ဘယ်သူမှ အာမမခံဘူး ဆရာမ ” ရှင်းရာ စိတ်ညစ်သွားသည်။ မထူးတဲ့အဆုံး… ” ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ပြော.. ” ” ၃ရက်တိတိ ဆရာမ ကျွန်တော် ခိုင်းတာလုပ်ရမယ်။ ၃ရက်ပြည့်ရင် လက်စွပ်ကို ကျွန်တော် အမှိုက်သိမ်းရင်း တွေ့တယ်ဆိုပြီး ပေးလိုက်မယ်။ ဆရာမလည်း ခိုင်းတာမလုပ်ရတော့ဘူး ” ” ရှင် ကတိမတည်ရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ.. ” ” ဆရာမ ကျွန်တော်ကတိတည်စေရမယ်။ မယုံရင်တော့ အဖြစ်မှန်အတိုင်းပေါ့ ” ရှင်းရာ ဘာမျှမတတ်နိုင်။ ကံကိုယုံပြီး ဆူးပုံကိုသာ ပြေးနင်းရတော့မည်။\n” ကောင်းပြီလေ..။ ရှင်ခိုင်းတာ ၃ရက် လုပ်ပေးမယ်။ ရှင်သာ ကတိတည်ပါစေ.. ” ” သိန်းဦးဆိုတဲ့ကောင်က ပြောရင် ပြောတဲ့အတိုင်း လုပ်တယ်။ ဘယ်တော့မှ မလွဲစေရဘူး။ အရင်ဆုံး ဆရာမ ညကျရင် ဒီကို ပြန်လာခဲ့..၊ အလှပြင်လာ ” သိန်းဦးပြောရင်း ရှင်းရာ၏ဖင်ကို လက်ဖြင့် ပုတ်ကာ အပြင်ပြန်ထွက်သွားသည်။ ဖတ်ကနဲ ဖင်ပုတ်ခံလိုက်ရ၍ ရှင်းရာ လန့်သွားသည်။ တဖြည်းဖြည်း အချိန်များကုန်ဆုံးကာ ရှင်းရာ မရောက်ချင်သော ညသို့နီးကပ်လာသည်။ ရှင်းရာ ရေချိုးသန့်စင်ကာ မှန်တင်ခုံရှေ့ထိုင်ကာ အလှပြင်နေသည်။ အလှပြင်ကာ သင်တန်းရှိရာသို့ လေးပင်သောခြေလှမ်းတို့ဖြင့် ထွက်လာခဲ့တော့သည်။ သိန်းဦးတယောက် အလုပ်များနေသည်။ သင်တန်းခန်းမနှင့်ကပ်လျက် အခန်းလွတ်ကို ပြင်နေသည်။ ဒီအခန်းက သင်တန်းပိုင်ရှင်သူဌေး နေရန်ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် သူဌေးရဲ့မိန်းမက မနေချင်၍ အိမ်တစ်လုံးဝယ်ပြီး နေတာကြောင့် လွတ်နေခြင်းဖြစ်သည်။ သိန်းဦး အခန်းရှင်းပြီးတာနဲ့ ရေမိုးချိုးကာ ထမင်းစားလိုက်သည်။ ထမင်းစားပြီး အပေါက်ဝကို လှမ်းကြည့်မိတော့ ဆရာမလေးဝင်လာသည်ကို လှမ်းတွေ့လိုက်ရသည်။\nထမိန်နှင့် အင်္ကျီခါးတင်ရင်စေ့ကို တွဲဝတ်ထားသည်။ မြန်မာဆန်ဆန်သာ ဝတ်လာသည်။ ရှင်းရာ စကပ်ဝတ်ရန် စိတ်ကူးထားပြီးမှ စိတ်ကူးပြောင်းကာ ထမိန် ပြောင်းဝတ်လိုက်သည်။ သိန်းဦး ရှင်းရာ၏ကိုယ်လုံးကို အားရပါးရ ကြည့်ကာ… ” ဆရာမစောသားပဲ။ ဆရာမရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားက ကျွန်တော့်အကြိုက်ပဲ။ တင်ပါး တောင့်တောင့်နဲ့ ” သိန်းဦး၏ခရီးကြိုနှုတ်ဆက်မှုပင် ဖြစ်သည်။ ဒါ အစပဲ ရှိသေးတယ်..။ ရှင်းရာ ရှက်သွားသလို ဒေါသလည်းထွက်သွားကာ… ” အပိုတွေ ပြောမနေနဲ့။ ဘာလုပ်ခိုင်းမှာလဲ.. ” ဒေါသကြောင့် အသံမာမာနှင့် မေးလိုက်သည်။ သိန်းဦးကို လာစမ်းချင်တယ်ပေါ့..။ ဒါမျိုးရမလား..ဟု စိတ်ထဲတွင်ကြိမ်းလိုက်ကာ… ” ဆရာမ ဒေါသတွေ သိမ်းထားလိုက်..။ နောက်တစ်ခါ ဒီလေသံမျိုးကြားရင် သဘောတူညီမှု ပျက်ပြီသာ မှတ်ထားလိုက်။ ဘာခိုင်းမှာလဲဆိုတော့.. ငါလိုးတာ ခံခိုင်းမှာ ” သိန်းဦး ရိုင်းရိုင်းပင် ပြောလိုက်သည်။ ပထမ အဲ့လောက်ပြောဖို့ စိတ်ကူးမရှိ။ ရှင်းရာ နားရှက်သွားသလို မျက်နှာရဲသွားသည်။ လန့်ပင်လန့်သွားသည်။ ရှင်းရာ စိတ်လျှော့လိုက်သည်။ သိန်းဦး ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်ကာ ရှင်းရာအား အရှေ့တွင် မတ်တပ်ရပ်စေ၍ အင်္ကျီချွတ်ခိုင်းလိုက်သည်။\n” အင်္ကျီချွတ်လိုက်။ ဘရာဇီယာပါ ချွတ်..။ ဖြေးဖြေးချင်းချွတ် ” ရှင်းရာ အင်္ကျီကို ခပ်မြန်မြန်ချွတ်နေသောကြောင့် ဖြေးဖြေးချင်းချွတ်ဟု ပြောလိုက်သည်။ ရှင်းရာမှာတော့… မိမိမှာ အပျိုစင်မဟုတ်သော်လည်း အရှက်ကြီးသည်။ သုံး-လေးခါသာ ချစ်သူအလိုကျ ခံပေးခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါတောင် အခုလိုမဟုတ် ဘရာဇီယာကို လှန်ရုံသာ လှန်ပေးသည်။ ဘယ်တော့မှမချွတ်ခဲ့။ အခုမှ မိမိထက် အသက်၂ဆကြီးပြီး မိမိအလုပ်မှ အစောင့်၏ရှေ့မှာမှ ပြည့်တန်ဆာလ်ို ပြုမူပြနေရသည်ကို တွေးရင်း ဝမ်းနည်းလာသည်။ ” မင်းနို့လေးက ငါထင်တာထက်ပိုလှပါလား။ ဖြူပြီးလုံးနေတာပဲ။ နို့သီးခေါင်းက နီရဲနေတော့ နို့စို့လို့ကောင်းမယ်..။ အရှေ့တိုးလာ ” သိန်းဦး ပြောသည်အတိုင်း ရှင်းရာ ရှေ့တိုးသွားသည်။ ရှင်းရာ မျက်ရည်ဝဲနေသည်ကို သိန်းဦးတွေ့ရာ သနားစိတ်ထက် ကာမစိတ်သာ ထန်လာသည်။ အနားရောက်နေသော ရှင်းရာ၏နို့နှစ်လုံးကို ခပ်ကြမ်းကြမ်းပင် ဆွဲညှစ်လိုက်သည်။ “အ..နာတယ်.. ” ရှင်းရာ နာကျင်မှုကြောင့် ညည်းညူမိသည်။ သိန်းဦး နို့အုံနှစ်လုံးကို ကိုင်ကာ ကစားနေသည်။ နို့သီးထိပ်လေးကို လက်ညှိုးနှင့် လက်မဖြင့် ပွတ်ချေရင်း ထမိန်ချွတ်ခိုင်းလိုက်သည်။ ထမိန်ချွတ်ချလိုက်သည်နှင့် ပင်တီအဝါဖျော့ရောင်လေးမှာ ထင်းခနဲပေါ်လာသည်။\nပင်တီမှာ တင်းနေ၍ အဖုတ်ကို အဖောင်းလေးအတိုင်း… ” စောက်ဖုတ်ကို ဖောင်းနေတာပဲ။ လူလှသလောက် စောက်ဖုတ်လည်း လှတယ်။ အားရအောင် လိုးပစ်မယ် ” သိန်းဦး ပြောပြောဆိုဆို ရှင်းရာ၏အဖုတ်ကို ပင်တီပေါ်မှ ပွတ်နေသည်။ လက်တစ်ဖတ်က ဖင်ကို ပွတ်သည်။ ရှင်းရာမှာ စောစောက နို့ကို ကစားပေးစဉ်ကပင် ကာမစိတ်နှိုးဆွမှုကြောင့် ရှက်စိတ် လျော့ပါးသွားသည်။ ယခု အဖုတ်လှန်ပြရတော့ ရှက်စိတ်ဖြစ်သော်လည်း ခဏသာ..။ အဖုတ်လေး အပွတ်ခံရ၍ ကာမစိတ်ထလာပြန်သည်။ ” ငါ့ပေါင်ပေါ် ခွထိုင်လိုက်…။ ဒါမှ နင့်နို့တွေ အားရပါးရ စို့လို့ရမှာ ” သိန်းဦး ခိုင်းသည့်အတိုင်း ရှင်းရာ လိုက်လုပ်သည်။ ပေါင်ပေါ်ထိုင်လိုက်သဖြင့် သိန်းဦးပါးစပ်က နို့သီးထိပ်လေးနှင့် တည့်သွားသည်။ သိန်းဦး နို့တစ်ဖက်ကို စုပ်ရင်း လျှာထိပ်လေးဖြင့် နို့သီးထိပ်လေးကို ကလိသည်။ ကျန်နို့တစ်ဖက်ကို လက်ဖြင့် ကစားပြီး ကျန်လက်တစ်ဖက်က တကိုယ်လုံးပွတ်နေရာ ရှင်းရာ ကာမစိတ် အတော်တက် လာသည်။ တချက်တချက် ညည်းသံပင် ထွက်သည်။\n” အင့်..ဟင့်…….အင်း.. ” သိန်းဦး သိလိုက်သည်.. ရှင်းရာ စိတ်ပါလာပြီ။ ” ဆရာမလေး မတ်တပ်ရပ်လိုက် ” ရှင်းရာ မတ်တပ်ရပ်ပေးလိုက်သည်။ သိန်းဦးက ရှင်းရာ ပင်တီလေးချွတ်ရင်း… ” ဆရာမလေး.. စောက်ဖုတ်အရည် ထွက်နေပါလား။ ပင်တီမှာ စိုထိုင်းထိုင်း ဖြစ်နေပြီ။ ခံချင်လာပြီလား… ဆရာမ ” ဆရာမဆိုမှ ရှင်းရာအသိက အကျပ်ကိုင် ခံရသည်ကို သတိရသည်။ သို့သော် သိပ်မရှက်တော့။ ကာမစိတ်က မြင့်နေသည်လေ…။ သိန်းဦးလက်က ရှင်းရာ စောက်ဖုတ်လေးပေါ်တွင် အထက်အောက်ပွတ်နေသည်။ အစိလေးကို မထိတထိ…။ ရှင်းရာတယောက် ကာမစိတ်ရွလာ၍ ညည်းသည်။ ” အင့်….ဟင့်…ဟင်း…အင်း…..အ.. ” လက်ခလယ်လေးက အဖုတ်မြောင်းကြားထဲမှ အစိလေးကို ပွတ်ချေလိုက်သည်။ ” အင့်…” ရှင်းရာ ညည်းသံ နည်းနည်းကျယ်သွားကာ တွန့်ခနဲဖြစ်သွားသည်။ ” စောက်စိလေးကို ပွတ်ပေးတာ ကောင်းလား ” ” အင့်…ဟင့်…ဟုတ်..အင်း….အ.. ” ရှင်းရာက အရည်ရွှမ်းသူမို့… ယခုလို အစိလေးက်ို ကလိနေတော့ အရည်များထွက်နေသည်။ ရှင်းရာမှာ နှာထန်သူဖြစ်သည်။\n” အင့်..အင့်….ယားတယ်…. တော်တော့။ လုပ်စရာရှိတာ လုပ်တော့…အင့်..ဟင့်.ဟင်း.. ” ” အလိုးခံချင်ပြီပေါ့…။ စကားလုံးရင့်ရင့်တွေနဲ့ လိုးဖို့ တောင်းပန်မှ လိုးမယ်…။ ငါကြိုက်တဲ့စကားလုံး မကြားရမချင်း… မရပ်ဘူး ” ရှင်းရာမှာ မိန်းကလေးတစ်ယောက်မို့ ထိုသို့ ပြောရန် ပါးစပ်မရဲပါ၊ ရှက်သည်။ “`မပြောဘူး ဒင်းက ယောက်ျားပဲ၊ မလုပ်ဘဲတော့ မနေနိုင်ပါဘူး ငါ ခဏသည်းခံလိုက်ရင် ပြောစရာမလိုဘဲ ဖြစ်သွားမှာပါ..´´´ဟုတွေးကာ အံကြိတ်ပြီး ခံသည်။ အံကြိတ်ခံနေပေမဲ့ ကာမစိတ်က ပိုပိုတိုးလာသည်။ သိန်းဦး၏ကျွမ်းကျင်စွာ ကာမနှိုးဆွမှုအောက် ရှင်းရာတစ်ယောက် အလူးအလဲ… “အင့်..ဟင့်..ဟင့်… အ..အ.အင့်..ဟင့်….အီး..” ညည်းသံများ ပိုမြန်၊ ပိုကျယ်လာကာ ရှင်းရာ ကိုယ်လုံးလေးမှာ တုန်ရီသွားသည်။ သိန်းဦးကလည်း ရှင်းရာအကြံကို ရိပ်မိသည်။ ဒါကြောင့် ကာမခလုတ်ဖြစ်သော အစိလေးကို ပိုပြင်းထန်စွာ နှိုးဆွလိုက်သည့်အပြင် လက်ညှိုးနဲ့ လက်ခလယ်ကို စောက်ခေါင်းထဲ ဖြေးညှင်းစွာ ထိုးသွင်းလိုက်သည်။ အစိလေးကိုလည်း လက်မဖြင့် ဖိချေသည်။ နောက်လက်တစ်ဖက်က နို့နှစ်လုံးပေါ် ဘယ်ညာ ကူးချည်သန်းချည် လုပ်နေလေသည်။ ရှင်းရာမခံစားနိုင်တော့ သိန်းဦးလက်ကို အတင်းတွန်းသည်။\n“မခံစားနိုင်တော့ဘူး… ဟင့်…အ.အား.. မနှိပ်စက်ပါနဲ့ …ဟင့်.. တော်ပါတော့နော်.. ” ရှင်းရာ တောင်းပန်တိုးလျှိုးလိုက်သည်။ ရှင်းရာ စောက်ဖုတ်လေးမှာ အရည်များရွှဲနေပြီ။ ကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ပင် တစ်စက်စက်ကျနေပြီမို့ မခံနိုင်တော့။ ကားထားသော ပေါင်များစိလိုက်ပြီး လက်ကလေးဖြင့် သိန်းဦးကို အတင်းတွန်းသည်။ ” ဒီမှာ ဆရာမ၊ ဆရာမ မခံနိုင်ရင် လိမ်လိမ်မာမာနဲ့ ကျွန်တော်ပြောခိုင်းတာပြော ရုန်းကန်နေမယ်ဆိုရင် တော့ သဘောတူညီချက်ကို ဖျက်ပစ်ရလိမ့်မယ်နော်..။ မပြောသေးဘူးဆိုရင် ဆရာမလက်တွေကို ခေါင်း နောက်မှာ ထားလိုက်..။ ပေါင်လည်း ဟလိုက်။ ကျယ်ကျယ်လေးဟ ” သိန်းဦးအသံက မတိုးမကျယ် လေအေးနှင့်သာ။ သို့သော် အထက်စီး ဆန်သည်။ ရှင်းရာ ပြောဖို့တော့ စိတ်မကူး၊ လက်ကိုသာ ခေါင်းနောက်တွင် ထားပြီး ပေါင်လေးကို ဟပေးလိုက်သည်။ ခုနက စကားပြောလိုက်၍ ကာမမီးအရှိန် အတန်ငယ်လျော့သွား၍ ပြောခိုင်းသည်ကိုမပြောဘဲ တင်းခံလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ သိန်းဦးဒီတစ်ခါ ပိုကြမ်းတော့သည်။\n“`မိရှင်းရာ ဒီတစ်ခါ နင် င့ါကိုတောင်းတောင်းပန်ပန်နဲ့ လိုးခိုင်းဖို့သာ ပြင်ထားပေတော့´´´ဟု စိတ်ထဲတွင် ကြိမ်းကာ ရှင်းရာ အဖုတ်ကို ဘယ်ဘက်လက်ဖြင့် ခပ်ဟဟလေး လုပ်ပြီး အစိလေးကို ညာလက်လက်ခလယ်ဖြင့် ခပ်ဖွဖွလေးပွတ်လိုက်သည်။ “အင့်…..ဟင့်..ဟင့်..အင်..အ…အ….ဟင့်.ဟင့်” ညည်းသံလေး ပြန်ထွက်လာသည်။ ကိုယ်လုံးလေးလည်း တွန့် တွန့်တက်နေသည်။ သိန်းဦးအစိကို လေး-ငါးကြိမ်ပွတ်ပြီး လက်ခလယ်ကို စောက်ခေါင်းထဲထိုးသွင်းပြီး ဂျီစပေါ့ လေးအား ရှာဖွေလိုက်သည်။ ဂျီစပေါ့ ကိုတွေ့ပြီ။ ရှင်းရာ၏တုန်ခါသွားသည့်ကိုယ်လုံးလေးက သက်သေ။ သိန်းဦး၏ကျွမ်းကျင်စွာ နှိုးဆွမှုကို ရှင်းရာ လက်မြှောက်ကာ အရှုံးပေးရပြီ။ “ရှင်းရာ သေပါပြီး အင်.ဟင့်…ဟင့်..အင်း… ထပ်မနှိပ်စက်ပါနဲ့တော့နော်… ရှင်းရာ တောင်းပန်ပါတယ် .. အင့်..အင့်… ရှင်းရာကို လုပ်ပေးပါတော့နော်…. အင်း…အား…ဟင့်ဟင့်.. ” ရှင်းရာ၏တောင်းပန်မှုက သိန်းဦးအကြိုက်မဟုတ်။ ” ဒီထက် ပိုပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောလေ.. ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်းစကားလုံးတွေ သုံးပြီးပြော ” အရှက်ကုန်အောင်ကို ပြောရမည့် စကားလုံးများကို ရှင်းရာ မပြောလိုပေမဲ့ ခုလို ကာမသွေးဆိုး ရွပိုးထိုးနေအောင် နှိပ်စက်မှုဒဏ်ကိုသာ ဆက်ပြီး ခံစားရလျှင် ရှင်းရာ သေတာထက် ပိုဆိုးမည်။\nဒါကြောင့်… ” ရှင်းရာကို လိုးပေးပါတော့နော်…. ရှင်းရာ မခံနိုင်တော့လို့ပါ…. လ်ိုးပေးတော့နော်.. ” ” မကြိုက်သေးဘူး.. ပြန်ပြင်ပြောဦး ” သိန်းဦးမှာ အရမ်းလိုးချင်နေပြီဖြစ်သော်လည်း အခုချိန် အပိုင်ကိုင်ထားနိုင်လျှင် နောင်မိမိ ထားရာနေ စေရာသွား စိတ်တိုင်းကျ ခိုင်းစေန်ိုင်မည်ကိုသိ၍ အောင့်အည်းထားနေရသည်။ ” ရှင်းရာ စောက်စိတောင်ပြီး အရမ်းခံချင်နေပါပြီရှင်.. ရှင်းရာ စောက်ဖုတ်ကို လိုးပေးပါတော့နော်… ရှင့်လီးနဲ့ ရှင်းရာ စောက်ဖုတ်ထဲ ထိုးထည့်ပြီး လိုးပေးပါတော့… အလိုးမခံရရင် သေပါတော့မယ်ရှင်.. ” ရှင်းရာ အသိဝယ် ရှက်စိတ်မရှိတော့..။ သိက္ခာတွေ၊ မာနတွေလည်း ပျောက်ကုန်ကာ အလိုးခံရရေးသာ သိတော့သည်။ ဒါကြောင့် အိပ်မက်ထဲပင် မယောင်ဘူးသော စကားလုံးမျိုးစုံကိုသုံးပြီး လိုးပေးရန် တောင်းပန်တော့သည်။ ရှင်းရာတောင်းပန်စကားကို ကြားလိုက်ရ၍ သိန်းဦးကျေနပ်သွားသည်။ ထို့ကြောင့် ရှင်းရာအား မတ်တပ်ရပ်စေပြီး ဖင့်ကိုကော့ခိုင်းထားကာ အနောက်မှနေ၍ အားရပါးရ လိုးလေတော့သည်။….. သိန်းဦး၏ မိန်းမကျမ်းကျေမှုကြောင့် ရှင်းရာခမျာ အရှက်တကွဲ အလိုးခံနေရသော်လည်း စိတ်ထဲ၌မူကျေနပ်သလို ခံစားနေရလေသည်။ မိရှင်းရာ ဘယ်လိုလဲ လိုးခံရတဲ့ အရသာလေးကကောင်းတယ် မဟုတ်လား ဟုတ်ကဲ့ အရမ်းကောင်းတယ် မြန်မြန်လေး လိုးပေးပါ… အရမ်းကောင်းနေပြီ ပြီးတော့မယ်… အား…အား..အင့်…ဟင်း သိန်းဦးလည်း ရှင်းရာအား နည်းမျိုးစုံသုံးကာ လိုးလေတော့သည်။\nလိုးပွဲကြီး ပြီးတော့ ရှင်းရာခမျာ အဖုတ်က နာလည်းနာကောင်းလည်းကောင်း အရည်များစိုရွှဲကာ စပ်ဖျင်းဖျင်း ဖြစ်နေသည်။ လူလည်း အားအင်ကုန်ခန်းကာ ကြမ်းပြင်ပေါ်ဝယ် အရုပ်ကြိုးပြတ် လဲနေလေတော့သည်။ သိန်းဦးလည်း ကုလားထိုင်ကိုကျောမှီကာ အနားယူနေသည်။ ခဏအကြာတော့ သိန်းဦးက ဆရာမလေး ကျွန်တော့်စကားနားထောင်ပြီး ခိုင်းတဲ့အတိုင်း တသွေမတိမ်းလုပ်ရမယ်နော်.. ကျွန်တော် ခိုင်းမှာက- ၁. ဒီနေ့ကစပြီး သဘောတူထားတဲ့ သတ်မှတ်ရက်ထိ ဆရာမလေး အတွင်းခံ ပင်တီ မ၀တ်ရဘူး.. ၂. သင်တန်းမစခင် နာရီဝက်ကြိုပြီး ကျွန်တော့်ဆီလာခဲ့ရမယ်…ကျွန်တော် ခိုင်းချင်တာ ခိုင်းမယ်… ၃. သင်တန်းပြီးရင် ကျွန်တော့်ဆီလာရမယ်.. ကျွန်တော် ပြန်ခွင့်ပြုတဲ့ အချိန်မှ ပြန်ရမယ်… ၄. အဲ့ဒီအချက်တွေကို မလိုက်နာရင် ပြင်းပြင်းထန်ထန် အပြစ်ပေးခံရမယ်… ဆရာမလေး ကြားလား…. ဟုတ်…ဟုတ်ကဲ့ ကိုသိန်းဦး ကြားပါတယ်ရှင်…. ရှင်းရာ အဖို့ပေဖြစ်သမျှခံရန်သာ ရှိတော့သည်။ ရှင်းရာအား အားရပါးရလိုးလိုက်ရသည့် သိန်းဦးမှာ ရှင်းရာအား လိုးရရုံ မကျေနပ်သေးပေ။ သိန်းဦးမှာ ရှင်းရာက မိမိ၏ ကျွန်ကဲ့သို့ မိမိခိုင်းသမျှ လုပ်စေချင်သည်။ ကဲ…ဒီနေ့တော့ ဒီလောက်ပဲ.. ပြန်လို့ရပြီ… စည်းကမ်းတော့ မမေ့နဲ့နော်…. စည်းကမ်းမလိုက်နာရင် အပြစ်ပေးခံရမယ်… ရှင်းရာ ဘာမျှပြန်မပြောနေတော့…ဟုတ်..တစ်ခွန်းသာပြောပြီး မိမိ အ၀တ်အစားများ ၀တ်နေသည်။\nဟိတ်…. ပင်တီမ၀တ်ရဘူးလေ..အပြစ်ပေးခံထိချင်ပြီလား..ဆရာမလေး.. ရှင်းရာ ၀တ်လက်စ ပင်တီအား ဆက်မ၀တ်နိုင်ပဲ ပြန်ချွတ်လိုက်ရသည်။ ပြီး ထဘီကို ယူကာ ၀တ်လိုက်သည်။ ကဲ…ဆရာမလေး စည်းကမ်းဖောက်တဲ့ အတွက် ကြိမ်ဒဏ်ပေးမယ်… ဒါက အစမို့လျှော့ပေးလိုက်တာနော်..နောက်တစ်ခါဆို မရဘူး…. ရှင်းရာ ပြန်ပြောရန် ပါးစပ်ဟလိုက်သော်လည်း ပြန်မပြောဖြစ်တော့… ဆရာမ ထဘီကို ဖင်ပေါ်အောင်လှန်ပေး… ဟိုဘက်လှည့်..” ဟုပြောကာ ကြိမ်လုံးဖြင့် ရှင်းရာ ဖင်တုံးဖြူဖြူးလေးပေါ် တစ်ချက်ရိုက်လိုက်သည်။ ရွှမ်း….အ…..အမေ့ သိန်းဦး အားသိပ်မထည့်ပဲ ရိုက်ခြင်းဖြစ်သော်လည်း ရှင်းရာ ဖင်ဖြူဖြူပေါ်တွင်တော့ အရှိုးရာလေး ထင်းသွားသည်။ ရှင်းရာ လက်ကလေးဖြင့် ဖင်တုံးကို ပွတ်လိုက်သည်။ လက်ဖယ်စမ်း….. ထဘီကိုသေချာကိုင်ထား ၅ချက်ရိုက်မယ်… ရှင်းရာလည်း ထဘီကို ပြန်ပြီး မကာ ဖင်လှန်ပေးလိုက်သည်နှင့် ကြိမ်လုံး ၄ချက်ဆက်တိုက် ရိုက်ချလိုက်သည်။ ရှင်းရာ ဖင်ပြောင်ပြောင်ပေါ်ဝယ် အရှိုးရာ ၅ခု ထင်နေသည်။\nရှင်းရာလက်ကလေး ဖင်ကို ပွတ်ကာ မျက်ရည်များပင် ကျလာသည်။ ဟုတ်သည်လေ….မှတ်မှတ်ရရ ကိုးတန်းနှစ်က စာမရ၍ အရိုက်ခံခဲ့ပြီးနောက်ပိုင်း လုံးဝအရိုက်မခံခဲ့ရ… အရိုက်ခံရမည်ကို စိုး၍ စာကိုကြိုးစားခဲ့သည်။ ယခု အပျိုဖြစ်မှ ဖင်လှန်ပြီး အရိုက်ခံရသည်မှာ ရှက်စရာလည်းကောင်းလှသည်။ နာသည်က မပြောပလောက်…ရိုက်တုန်းတစ်ချက်သာ နာသည်။ ဆရာမလေး ငိုမနေနဲ့…သွားပြန်တော့… မနက်ကျရင် ပင်တီမ၀တ်လာနဲ့ဦး.. နာရီဝက်နော်… ရှင်းရာလည်း မိမိပစ္စည်းပစ္စယ သိမ်းကာ ပြန်လာခဲ့တော့သည်။ ထိုညတစ်ညလုံး ရှင်းရာ မျက်ရည်နှင့် နှပါးသွားလိုက်လေသည်။ မိုးလင်းတော့ မျက်နှာသစ်ပြီးရေပါ တစ်ခါတည်းချိုးလိုက်သည်။ အလှပြင် အ၀တ်အစားများ ၀တ်လိုက်သည်။ ပင်တီတော့ မ၀တ်တော့… ရှင်းရာအဖို့ ပင်တီမ၀တ်ပဲ စကတ်ဒူးဖုံး အနက်အကျပ်လေးဝတ်ထာရာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်မလုံ … ရှက်ရှက်နှင့်ပင် သင်တန်းသို့ လာခဲ့ရသည်။ သင်တန်းအောက်ရောက်တော့ ၃၅မိနစ်အလို… ကွတ်တိ….ရှင်းရာ သိန်းဦးနေသည့်အခန်းသို့ ကြည့်လိုက်သည်။ တံခါးပိတ်မထား၍ ၀င်လိုက်သည်။ ရှင်းရာ အထဲရောက်တော့ သိန်းဦးအထဲမှ ထွက်လာပြီး ဆရာမလေးက အချိန်တိကျသားပဲ… တံခါးပိတ်လိုက်… ရှင်းရာလည်း အခန်းတံခါးပိတ်ကာ လွယ်ထားသေး ပိုက်ဆံအိတ်ကို ခုံပေါ်တင်လိုက်သည်။\nဆရာမလေး စကတ်လှန်လိုက် …. ရှင်းရာအဖို့ ကြိုတွေးထားပြီးပြီမို့ မကြောက်တော့ အရှက်လည်း ကုန်ခဲ့ပြီလေ.. ရှင်းရာ စကတ်အား လှန်လိုက်သည်။ ပင်တီ ၀တ်မထားဘူးပဲ.. လိမ္မာတယ်… ဆရာမ အဖုတ်ကဖောင်းဖောင်းမို့မို့လေး လှတယ်… လာ ငါ့ရှေ့ကိုလာခဲ့.. ရှင်းရာလည်း သိန်းဦးရှေ့အား စကတ်လေးမကာ သွားပြီး ရပ်လိုက်သည်။ ရှင်းရာ အဖုတ်မြောင်းလေးအား လက်ညှိုးဖြင့် ပွတ်လိုက်သည်။ အစိလေးကိုလည်း ပွတ်ကစားပေးလိုက်သည်။ ရှင်းရာတောင့်ခံထားသော်လည်း ကြာကြာမခံနိုင်.. အစိကပေးသော ကာမအရသာကို ခံစားလာရသည်။ အာ…ဆရာမလေး အဖုတ်ယားနေပြီပဲ .. အရည်တွေထွက်လာပြီပဲ..ဟုပြောကာ ရှင်းရာအား ထိုင်ခုံတွင် ထိုင်ခိုင်းကာပေါင်းကားခိုင်းလိုက်သည်။ ပေါင် ကားသွားသည်နှင့် ရှင်းရာအဖုတ်လေးမှာ ပြဲအာသွားကာ အစိလေးမှာငေါက်တောက်လေးပေါ်လာသည်။ သိန်းဦးလည်း မနေနိုင်တော့ ရှင်းရာအစိအား လျှာဖြင့်လျက်လိုက်သည်။ ရှင်းရာ တွန့်ခနဲ ဖြစ်သွားသည်။ သိန်းဦးမနားတမ်း အစိလေးအား လျှာထိပ်လေးဖြင့် ထိုးကစားလိုက် လျက်လိုက် လုပ်နေရာ ရှင်းရာ မနေနိုင်တော့ ညည်းသံလေးထွက်လာသည်….စောက်ရည် များလည်းထွက်လာသည်။\nသိန်းဦးက လက်ဖြင့် အပေါက်ထဲ လက်ခလယ်လေးထည့်ကာ ဂျီစပေါ့ နေရာအား ပွတ်ကစားပေးလိုက်ရာ ရှင်းရာတစ်ယောက် ထွန့်ထွန့်လူး ဖြစ်သွားကာ.. အား…အင်း….အင်…ဟင်… ရမ္မက်သံလေးနှင့် ညည်းရှာသည်.. သိန်းဦးက အစိကို လျက်နေသည်ကို ရပ်လိုက်ပြီး… ဆရာမလေး ကောင်းလား စိတ်ပါလာပြီဟုတ်… ဟုတ်…အ့….အင်း..ကောင်းတယ် … ရှင်းရာ အသံဆုံးတော့ သိန်းဦး အဖုတ်ထဲမှ လက်ကို ဆွဲထုတ်ကာ ထိုင်ခုံတွင် ထိုင်လိုက်သည်။ ရှင်းရာ ကောင်းနေစဉ် အဖုတ်မှ လက်ဆွဲထုတ်ခံလိုက်ရ၍ မချင့်မရဲ ဖြစ်သွားသည်။ ဆရာမလေး ဒီကိုလာ… ဒူးထောက်ထိုင်ပြီး လီးစုပ်ပေးစမ်း…လက်တစ်ဖက်က ကိုယ့်စောက်ဖုတ်ကိုယ် ပြန်ပွတ်နေ…ဟိုဘက်လက်က ဂွင်းတိုက်ပေး… မြန်မြန်လုပ် သင်တန်းချိန်ရောက်တော့မယ်… ရှင်းရာ ရွံသော်လည်း မတတ်နိုင် .. သိန်းဦး၏ ထောင်မတ် နေသည့် လီးကြီးအား ဂွင်းတိုက်ပေးရင် ပါးစပ်ဖြင့် လိုးပေးလိုက်ရသည်။\nလက်တစ်ဖက်ကလည်း အစိလေးကို ပွတ်ပေးနေရရာ ရှင်းရာ ကာမရာဂစိတ်တို့ ထန်လာပြန်ရာ လီးစုပ်သည်မှာလည်း မြန်လာသည်။ သိန်းဦး မနေနိုင်တော့ ရှင်းရာ၏ ခေါင်းကို ကိုင်ကာ ခပ်မြန်မြန်လိုးကာ ပြီးသွားသည်။ သုတ်ရည်ကို ရှင်းရာ ပါးစပ်ထဲပင် ထုတ်လိုက်ရာ ရှင်းရာ အမြန်ထွေးထုတ်လိုက်ရသည်။ ရှင်းရာမှာ မပြီးသေး…လီးမစုပ်ရတော့ပေမဲ့ အဖုတ်ကိုတော့ ဆက်ပွတ်နေဆဲ.. သိန်းဦး ခဏနားပြီး ရှင်းရာအား မတ်တပ်ရပ်ခိုင်းကာ လက်ခလယ်နှင့် လက်ညှိုးအား အပေါက်ထဲ ထည့်ပြိ်း ခပ်ကြမ်းကြမ်းပင် လိုးပေးလိုက်ရာ ကြမ်းပေါ်သို့ပင် အဖုတ်ရည်များ ကျလာပြီး ရှင်းရာလည်း ပြီးသွားသည်။… ထိုချိန်တွင်ပင် သင်တန်းတတ်ရောက်ရန် ကျောင်း သား/သူတို့ ၀င်ရောက်လာလေတော့သည်။ ပြီးပါပြီ


12 Common Career Mistakes You Need to Avoid If You Want to Get Ahead (Part – 1) \nသင့်အနေနဲ့ ရှေ့သို့ရောက်လိုပါက ရှောင်လွှဲသင့်သော သက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုဆိုင်ရာ အမှား (၁၂) ခု (အပိုင်း-၁)\nစာဖတ်သူပရိသတ်များခင်ဗျာ။ ဒီကနေ့မှာတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ jobsinyangon.com အဖွဲ့သားများကတင်ဆက် ပေးလိုတဲ့အကြောင်းအရာလေးကတော့ သင့်အနေနဲ့ လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း ရှေ့သို့ရောက်လိုပါက ရှောင်ရှားသင့်တဲ့ အမှား (၁၂) ချက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကနေ့မှာတော့ အပိုင်း (၁) ကို တင်ပြပေးသွားမှာဖြစ်ပြီး အပိုင်း (၂) ကိုတော့ မနက်ဖန်တွင်စောင့်မျှော်ဖတ်ရှုပေးကြပါဦးခင်ဗျာ။\nသင့်ရဲ့ သက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုလမ်းကြောင်းတွင် သင့်ရဲ့အမူအကျင့်များကြောင့် တိုးတက်မှုမရှိဘဲရပ်တန့်နေစေဖို့ မှာ အလွန်တရာလွယ်ကူလှပါတယ်။ သာမန်ဝန်ထမ်းတစ်ဦးရဲ့ ရရှိနိုင်တဲ့ လစာငွေပမာဏဟာ ရပ်တန့်သွားပြီး နောက် စတင်လျော့ကျလာမှာဖြစ်ပြီး ဒီအရာက သင်ထင်ထားတာထက်ပို၍ စောစောစီးစီးဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ Federal Reserve ရဲ့ အဆိုအရ ဝင်ငွေတိုးတက်မှုနှုန်းဟာ အသက် ၃၅ နှစ်သို့ရောက်ရှိတဲ့အခါမှာ ရပ်တန့်သွား တတ်ပါတယ်။\nကံကောင်းတဲ့အချက်ကတော့ သင်ဟာ သင့်ရဲ့ career ကို ထင်ထားတာထက်ပိုပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အချက်ပါပဲ။ သတိရှိရှိနဲ့ ထိုအရာအကြောင်းကို အသေးစိတ်လေ့လာပါက သင့်အနေနဲ့ ဘယ်နေရာတွေမှာမှားယွင်းခဲ့သလဲဆို တာကို သိရှိနိုင်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ်တွင် ပိုပြီးကောင်းမွန်စွာဆောင်ရွက်နိုင်စေရန်အဆင့်များကို ရှာဖွေလေ့လာနိုင် ပါတယ်။\nပိုမို၍ စိတ်ဝင်စားမှုရှိကာ အပြည့်အဝအောင်မြင်အောင်ဆောင်ရွက်နိုင်ပြီး အမြတ်အစွန်းရရှိနိုင်မည့်အလုပ်များ ကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် အောက်ပါ အဖြစ်များတတ်သော အမှားများကိုမလုပ်မိစေရန်ရှောင်ကြဉ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ career ကိုလမ်းကြောင်းပေါ်သို့ရောက်ရှိအောင် ပြန်လည်တည့်မတ်ပေးလိုက်ပါ။\nရှောင်ကြဉ်ရမည့် career အမှားများ\n၁။ သင့်ရဲ့အလုပ်ဟာ အမြဲတမ်းရှိနေမယ်ဟု ယူဆခြင်း\nဝန်ထမ်းအတော်များများက သူတို့ရဲ့အလုပ်များဟာ လုံးဝလုံခြုံမှုရှိပြီး တည်ငြိမ်နေတယ်လို့ထင်ကြပါတယ်။ “ငါ့ရဲ့ အလုပ်ကို ငါကောင်းကောင်းနားလည်တယ်၊ အဲ့ဒီနေရာမှာ ငါတော်တယ်၊ ဒါကြောင့် ငါ့အနေနဲ့ ဒီအရာကို ငါငြီးငွေ့ မသွားမှီ (သို့) ပင်စင်မယူမှီအထိအလုပ်လုပ်ပြီး လစာယူနေလို့ရတယ်”ဟူ၍ထင်မြင်တတ်ကြပါတယ်။\nဒါဟာမှားပါတယ်။ သင့်ထက်အသက်ပိုကြီးတဲ့ အလုပ်မှထုတ်ပယ်ခြင်းခံရသူ (သို့) ပင်စင်ယူဖို့ဖိအားပေးခံရသူ ဝန်ထမ်းများကိုမေးကြည့်လိုက်ပါ။\nသင့်အနေနဲ့ သင့်ရဲ့အလုပ်ဟာ အမြဲတမ်းရှိနေမယ်လို့ယူဆလိုက်တဲ့အခါမှာ သင်ဟာ အာရုံစူးစိုက်ခြင်းမပြုလုပ် တော့ပါဘူး၊ အကြောင်းအရာအသစ်များကိုသင်ယူမှုမရှိတော့ပါဘူး။ ဒီအခါမှာ သင့်ရဲ့အလုပ်ဟာ ကုမ္ပဏီပေါင်း စည်းခြင်း၊ အခြားသူ၊ ကုမ္ပဏီတစ်ခုမှ သင်တို့အလုပ်လုပ်နေတဲ့ကုမ္ပဏီကို ဝယ်ယူမှုပြုလိုက်ခြင်း၊ ဝန်ထမ်းအင် အားလျှော့ချခြင်း (သို့) အလုပ်မှထုတ်ပယ်ခြင်းတို့ခံရလိုက်တဲ့အခါမှာ shock ရသွားနိုင်ပါတယ်။\nသင့်ရဲ့အလုပ်အပေါ် အလွန်အမင်းဂုဏ်ယူပြီး သတိမမူ၊ ဂူမမြင်မဖြစ်ပါစေနဲ့။ ၎င်းဟာ အာမခံထား၍ရတဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ နောက်ပြီး ဒီအရာဟာ အမြဲတမ်း ပုံသေဖြစ်နေမှာလဲမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ comfort zone (သက် သာတဲ့နေရာ၊ အခြေအနေ) တစ်ခုအတွင်းသို့ဝင်ရောက်သွားခြင်းကြောင့်၊ သင်ဟာ ကိုက်ညီမှုရှိအောင်ချိန်ညှိပြီး လိုသလိုပြောင်းလဲနိုင်စေဖို့ လိုအပ်မယ့် ကျွမ်းကျင်မှု (skill) အသစ်များကို လေ့လာဖို့ ကြိုးစားတော့မှာမဟုတ် တဲ့အတွက်ပဲဖြစ်ပါတယ်.\n၂။ Skill အသစ်များကိုသင်ယူရန်ပျက်ကွက်ခြင်း\nMoore ရဲ့ ဥပဒေသကို မှတ်မိကြပါသလား? Microprocessor များရဲ့ computing power ဟာ ၁၈ လ ကြာ တိုင်း ၂ဆ ပိုတိုးတက်မှုရှိနေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဒါဟာ နည်းပညာပိုင်းအရတိုးတက်မှုများဟာ အရှိန်အဟုန်နဲ့ ဖြစ်ပွားနေတာကို ဖော်ပြလျှက်ရှိနေပြီး ထိုအရာကို ကျွန်ုပ်တို့ဟာ Gordon Moore က ၁၉၆၅ ခုနှစ်တွင် ခန့်မှန်း ခဲ့ပြီးနောက် နှစ် ၅၀ အတွင်း မျက်မြင်ကိုယ်တွေ့ တွေ့ခဲ့ရတာဖြစ်ပါတယ်။\nသိပ္ပံပညာရှင်များအနေနဲ့ ဒီနည်းပညာတိုးတက်မှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဟာ ဘယ်လောက်မြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖြစ်လာမလဲဆို တဲ့အပေါ် အဖြေရှာကြည့်နိုင်သော်လည်း ဒီနေရာတွင် အဓိကပြောဆိုလိုတဲ့အရာကတော့ နည်းပညာဟာပိုမိုပြီး အရှိန်အဟုန်နဲ့ တိုးတက်နေတာဖြစ်ပြီး ဒီပြောင်းလဲမှုဟာ ကျွန်ုပ်တို့ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လုပ်ငန်းတိုင်းကို အကျိုးသက် ရောက်မှုရှိစေနိုင်ပါတယ်။ နောက်ပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်တဲ့ နည်းပညာဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများနဲ့အတူ ကျွန်ုပ်တို့ ယခင်ကလေ့လာခဲ့ဖူးသော ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များဟာလည်း ပိုမို၍မြန်ဆန်စွာ အသုံးဝင်နိုင်မှုလျော့နည်းလာမှာ ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nအလွန်အမင်းဂုဏ်ယူမှုရှိပြီး သတိမမူ၊ ဂူမမြင်ဖြစ်ခြင်းဟာ မှားယွင်းတဲ့ လုံခြုံတယ်လို့ခံစားရမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပါ တယ်။ သင့်ရဲ့ လုပ်ငန်းနယ်ပယ်တစ်ရပ်ဟာ သင့်ရဲ့ တစ်ဦးတည်းအမြင်တွင် ပြောင်းလဲမှု ရှိနေသည်ဖြစ်စေ၊ မရှိ သည်ဖြစ်စေ အစဉ်အမြဲပြောင်းလဲနေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။\nသင့်အနေနဲ့ရွေးချယ်စရာကတော့ ၎င်းနဲ့အတူတိုးတက်ပြီးဆင့်ကဲပြောင်းလဲကာလုပ်ဆောင်မလား (သို့) ကမ္ဘာကြီး က ရှေ့သို့သွားနေသည်နှင့်အမျှ ချန်ရစ်ခံခဲ့ရပြီး နောက်သို့တဖြည်းဖြည်းရောက်သွားမလားဆိုတာပါပဲ။ ဒီတော့ နည်းပညာအသစ်များကိုသင်ယူပါ။ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်အသစ်များကိုရယူပါ၊ ဒါမှမဟုတ် နောက်ဆုံးပေါ် marketing နည်းစနစ်များနဲ့ရင်းနှီးနေအောင်ပြုလုပ်ထားပါ။ ပိုမို၍ဗဟုသုတနဲ့ပြည့်စုံခြင်းဟာ အမြဲတမ်းအကျိုးရှိ စေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။\nသင့်အနေနဲ့ အနာဂါတ်တွင်လိုအပ်နိုင်တဲ့ hard skill များကို နားမလည်နိုင်ပါက မြန်ဆန်စွာပြောင်းလဲနေတဲ့ ကမ္ဘာ အတွင်း ပိုမိုအရေးပါလာသော soft skill များကိုစတင်သင်ယူလိုက်ပါ။\n၃။ သင့်ရဲ့အလုပ်အပေါ်တွင်သာ အာရုံစိုက်ခြင်း\nများစွာသောဝန်ထမ်းများဟာ သူတို့နဲ့ပက်သက်နေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အဝန်းအဝိုင်းသေးသေးလေးအတွင်းမှာပဲ ကျင်လည်နေကြပြီး သူတို့ကုမ္ပဏီရဲ့ ရည်မှန်းချက်များနဲ့ ပိုမိုကြီးမားတဲ့ကိစ္စရပ်များကိုတော့ လျစ်လျူရှုထား တတ်ကြပါတယ်။ ဒီအရာက သူတို့ကို မှားယွင်းတဲ့ကိစ္စရပ်များတွင် အာရုံစိုက်စေပါတယ်။ ဥပမာ - သူတို့ကို အလုပ်များနေစေမယ့် လုပ်ငန်းတာဝန်များ ဖြစ်သော်လည်း အဖွဲ့အစည်း/ လုပ်ငန်းရဲ့ ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော ရည်မှန်းချက်များနဲ့ အကျိုးအမြတ်ရရှိမှုကို အထောက်အကူသိပ်မပြုနိုင်တဲ့အရာများ။\nအမြဲတမ်းသင့်ကိုယ်သင်မေးမြန်းကြည့်ပါ “ငါ့ရဲ့အလုပ်ဟာ ကုမ္ပဏီအတွက် ဘယ်လို end goal တွေကို အောင် မြင်အောင် ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်သလဲ? ဒီမေးခွန်းကိုဖြေကြည့်ခြင်းအားဖြင့် သင့်အနေနဲ့ ဒီ goal တွေကို အောင်မြင် အောင်ဆောင်ရွက်နိုင်ဖို့ ပိုမိုထိရောက်ပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတဲ့ နည်းလမ်းများကိုရှာဖွေရာတွင် ကူညီပေးနိုင် ပါတယ်။ ဒီအရာက သင့်ကုမ္ပဏီအတွက် လိုအပ်သည့်အရာများထက် အရေးကြီးတယ်လို့သင်ထင်တဲ့ အလုပ်များ ပေါ်တွင်ကြိုးပမ်းအားထုတ်နေခြင်းမဖြစ်စေရန်ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။\nသင့်အနေနဲ့ သင့်လုပ်ငန်းနယ်ပယ်အတွင်းရှိ ပိုမိုကြီးမားတဲ့ ရေပန်းစားမှုများအကြောင်း အချိန်နဲ့တပြေးညီ သိရှိ နေပါက အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ လူတိုင်းဟာ ဂျာနယ်တစ်စောင်ကို အစမှအဆုံးထိဖတ်ရန် မနက်ပိုင်း တွင် အချိန်ရှိကြမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်မို့ Morning Brew ရဲ့ five-minute business news summary ကို အစမ်းဖတ်ရှုကြည့်လိုက်ပါ။ (Morning Brew အကြောင်း အပြည့်အစုံကို ဒီနေရာတွင်ဖတ်ပါ။)\n၄။ ပိုမိုများပြားတဲ့ တာဝန်များကို ပူးပေါင်းပါဝင်ဆောင်ရွက်ပေးရန် ဆန္ဒမရှိခြင်း\nဝန်ထမ်းအများစုဟာ ထိုအရာကိုပြောင်းပြန်နားလည်ထားကြပါတယ်။ သူတို့က ရာထူးအရင်တိုးပြီးမှ တာဝန် အသစ်များကိုယူရမယ်လို့ထင်မြင်နေကြပါတယ်။\nဒါဟာ သင်တို့ထင်မြင်နေသလိုမဟုတ်ပါဘူး။ ထိုအစား လစာငွေ/ ရာထူး တစ်ခုခု တိုးမြှင့်မှုမရမှီတွင် တာဝန် အပိုများထမ်းဆောင်ပေးရန်တောင်းဆိုပါ။ ထို့နောက်တွင် သင့်အနေနဲ့ အဖွဲ့အစည်း/ လုပ်ငန်း အတွက် ပိုမိုမြင့်မား တဲ့တန်ဖိုးများကိုပေးထားတဲ့အရာကိုထောက်ပြခြင်းအားဖြင့် ပိုမိုမြင့်မားတဲ့ လစာငွေကို ရယူဖို့ တောင်းဆိုနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။\nစဉ်းစားကြည့်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ရာထူးတိုးမြှင့်ပေးဖို့အတွက်ဆုံးဖြတ်ရတဲ့အခါမှာ သင်ဟာပိုမိုမြင့်မားတဲ့ တာဝန်များကိုယူထားရပြီး သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကတော့ တာဝန်အနည်းငယ်သာယူထားရပါက ဘယ်သူ ဟာ ရာထူးတိုးမြှင့်ပေးခံရနိုင်ခြေရှိပါသလဲ?\nပိုမိုမြင့်မားတဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ရှိသောအလုပ်များကို မိမိဖက်မှလက်ဦးမှုရယူပြီး စတင်ကာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက် လိုက်ပါ။ သင့်ရဲ့တန်ဖိုးကိုသက်သေပြပါ။ ထို့နောက် လစာငွေတိုးမြှင့်ပေးမှုနဲ့ ရာထူးတိုးမှုများဖြစ်လာစေရန် အတွက်ထိုအရာကိုအသုံးပြုပါ။\nရာထူးတိုးမြှင့်ပေးမှုများဟာ သင့်ဆီသို့ ရံဖန်ရံခါမှသာရောက်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအရာတွေကိုရရှိဖို့အတွက် သင့်အနေနဲ့ ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။\nအကယ်၍ သင့်ကိုယ်သင် ဒီ corporate ladder ကိုတက်ဖို့ဘာတွေကိုလုပ်ဆောင်ရမယ်ဆိုတဲ့အကြောင်း ကွဲကွဲ ပြားပြားမသိဘူးဆိုရင် သင့်ရဲ့ boss ကိုတိုက်ရိုက်မေးလိုက်ပါ။ “ကျွန်တော်/ ကျွန်မအနေနဲ့ ဒီအဖွဲ့အစည်းကို ကြိုက်တဲ့အတွက် ဒီနေရာတွင် ကျွန်တော်/ ကျွန်မအနေနဲ့ ကြီးပွားတိုးတက်မှုရှိလာဖို့အတွက် နေရာရှိသေးတယ် ဆိုပါက သက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုလုပ်ငန်းတစ်ရပ်အနေနဲ့လုပ်ကိုင်လိုပါတယ်။ ထိုသို့ဖြစ်လာစေရန် ကျွန်တော်/ ကျွန်မအနေနဲ့ ဘာတွေကိုလုပ်ဆောင်ဖို့လိုအပ်ပါသလဲ?” ဟုမေးမြန်းကြည့်လိုက်နိုင်ပါတယ်။\nသင့်အနေနဲ့ ဘယ်မျှအထိတန်ဖိုးများကိုပြုလုပ်ဖန်တီးပေးနိုင်သလဲဆိုတာကိုပြသပြီးနောက်တွင်တော့ သင့်ရဲ့ boss ထံသို့ပြန်လည်တင်ပြပြီး လစာငွေတိုးမြှင့်ပေးဖို့အတွက်တောင်းဆိုလိုက်ပါ။ သင့်အနေနဲ့ အဆိုးဆုံးဖြစ်လာ နိုင်တာကတော့ ငြင်းပယ်ခံရနိုင်တာပဲဖြစ်ပြီး ဒီလိုဆိုရင်တော့ အခြားလုပ်ငန်းရှင်များကိုရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ သို့ သော်လည်း မိမိဖက်မှ စတင်ကာမေးမြန်းခြင်းအားဖြင့် ပိုမိုမြင့်မားသောလစာငွေ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အကျိုးခံ စားခွင့်များနဲ့ ပိုမိုဂုဏ်ရှိသောအလုပ်ရာထူးတို့ကိုရရှိနိုင်ဖို့အတွက် ကြိုးစားရန်နဲ့ ညှိနှိုင်းနိုင်ရန်အခွင့်အရေးကို ရရှိ မှာဖြစ်ပါတယ်။\n၆။ ပိုမိုပြီးရရှိစေရန်အတွက် ညှိနှိုင်းမှုမပြုလုပ်ခြင်း\nစာရေးသူရဲ့ အဘိုးဟာ လက်ရှိအချိန်အထိအောင်မြင်မှုရရှိနေတဲ့ကုမ္ပဏီတစ်ခုကိုတည်ထောင်ခဲ့တဲ့ စွန့်ဦးတီထွင် လုပ်ငန်းရှင်တစ်ဦးဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ သူပြောခဲ့တဲ့စကားပုံတစ်ခုကို ကျွန်တော်ဟာ ယခုအချိန်အထိ စိတ်ထဲစွဲနေတုန်း ပါပဲ “ဘဝမှာ မင်းနဲ့ထိုက်တန်တဲ့ဟာကို ဘယ်တော့မှရမှာမဟုတ်ဘူး၊ မင်းအနေနဲ့ ညှိနှိုင်းမှုပြုလုပ်လိုက်တဲ့အရာရဲ့ ရလာဒ်ကိုပဲ မင်းရယူနိုင်လိမ့်မယ်” (You don’t get what you deserve in life; you get what you negotiate)\nသင့်အနေနဲ့ သင့်ရဲ့လုပ်ငန်းရှင်အတွက် ပိုမိုများပြားတဲ့တန်ဖိုးကိုဖန်တီးဆောင်ရွက်ပေးခဲ့ပါက သင့်ကိုသူတို့က ဆက်ပြီးရှိနေစေလိုမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်လည်း သင့်ကိုသူတို့က တတ်နိုင်သရွေ့လစာတိုးပေးမှာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အမှန်တကယ်တမ်းတွင် ဒီအရာနဲ့ဆန့်ကျင်ဖက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nသူတို့ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကတော့ သင့်ကိုသူတို့အနေနဲ့ဆက်လက်ရှိနေစေရန်လိုအပ်သလောက်ကိုသာပေးဖို့နဲ့ ထိုမှ ထပ်ပြီးတစ်ပြားမှပိုပေးလိုမှာမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်အနေနဲ့ကတော့ ဆက်ဆံရေးကိုမထိခိုက်စေပဲ အကောင်းဆုံးလစာငွေနဲ့ ရာထူးကိုရယူပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nသင့်အနေနဲ့ လစာငွေတိုးမြှင့်ပေးမှု (သို့) ရာထူးတိုးဖို့တောင်းဆိုတဲ့အခါမှာ လစာငွေနဲ့ အကျိုးခံစားခွင့်များကို သက်သေထားပြီး ညှိနှိုင်းတဲ့နည်းလမ်းများနဲ့စတင်လိုက်ပါ။ သင့်ရဲ့တောင်းဆိုမှုကိုအောင်မြင်စွာရရှိနိုင်ရန် ကာကွယ်နိုင်စေဖို့ သင့်ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်အချက်အလက်များအပါအဝင်၊ သင်သုံးလို့ရသမျှ သတင်းအချက် အလက်များကိုအကုန်အသုံးပြုပြီး PayScale ကဲ့သို့သော site များမှ နှိုင်းယှဉ်နိုင်တဲ့ လစာငွေများကိုအသုံးပြုကာ ညှိနှိုင်းမှုပြုလုပ်လိုက်ပါ။\nမှတ်သားထားရမှာက အကျိုးခံစားခွင့်တိုင်းက ကုမ္ပဏီကို ငွေကြေးကုန်ကျမှုရှိစေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာအား ဖြင့် တယ်လီဖုန်းဖြင့်ဆက်သွယ်ပြီး အိမ်မှတဆင့်အလုပ်လုပ်နိုင်ခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ဘဝကိုပိုမိုလွယ်ကူသွားစေနိုင်သော်လည်း သင့်ရဲ့လုပ်ငန်းရှင်ကို တစ်ပြားမှကုန်ကျစေမှာမဟုတ်ပါဘူး။


မလွမ်းတတ်အောင်သင်ပေးပါနဲ့...စံ ဆိုတာ ၂၀၂၁ မှာ ပထမဆုံးဝယ်ဖတ်ဖြစ်တဲ့စာအုပ်နှစ်အုပ်ရဲ့ နာမည်တွေပါ ...။ ဆရာဇဏ်ခီရဲ့ ဒုတိယမြှောက်စာအုပ် "စံ" ဆိုတဲ့ Standard နဲ့ ကျွန်မတစ်ခါမှမသိသေးတဲ့ လူငယ်စာရေးဆရာ ကောင်းမြတ်ပိုင်ပိုင်ရဲ့ မလွမ်းတတ်အောင်သင်ပေးပါဆိုတဲ့ ကဗျာမကျ အက်ဆေးမကျ စာစုတွေနဲ့ ဝတ္ထုတိုတွေပါတဲ့ စာအုပ်ပါးလေးပါ....။\nသင်္ကြန်အကြိုကနေ နှစ်ဆန်းတစ်ရက်ထိ ဥပုသ်သီလဆောက်တည်မယ်....။ ကုသိုလ်များများလုပ်ဖို့လိုနေတဲ့အချိန်ပါ ခါတိုင်းလို သင်္ကြန်ကိုအပြင်ထွက်ရေကစားရမယ့်ချိန်မဟုတ်ပါဘူး....။ တိုင်းပြည်ကြီး ကပ်ဆိုးကျရောက်နေချိန် ကျွန်မတို့ ကုသိုလ်ကောင်းမှု တတ်နိုင်သလောက်လုပ်ပေးရမယ်...။ စိတ်နဲ့တောင်မှ အကုသိုလ်မလုပ်မိဖို့ သတိလေးနဲ့ဆင်ခြင်သင့်ပါပြီ....။ မကျေနပ်လို့ဆဲဆိုကျိန်တိုက်မှုတွေလုပ်လေလေ အကုသိုလ်ကြောင့် ကောင်းလာမယ့်အချိန် နှောင့်နှေးလေလေပါပဲ....။ စိတ်ရှည်ရမယ် သီးခံရမယ် ဗြဟ္မစိုရ်တရား လေးပါး လက်ကိုင်ထားနိုင်ရမယ်....။\nကျွန်မတို့ အိမ်မှာနေရင်း တိုင်းပြည်အတွက်လုပ်နိုင်တာ ကူပေးနိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေအများကြီးရှိပါတယ်...။ တစ်ခုချင်းစီချမရေးပြတော့ဘူးနော် ဝိနည်းလွတ်အောင်လို့...။ အိမ်မှာ ကုသိုလ်လေးလုပ်ပြီး ကိုယ့်ဘာသာကို နှစ်ကူးကြပါ ....။ စာဖတ်ပါ အစားကောင်းကောင်းစားပါ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်ပါ အားရှိအောင်နေပါ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာမှ ကျွန်မတို့ လုပ်ချင်တာ ဖြစ်ချင်တာကို လုပ်လို့ရမှာ....။\nမြန်မာ နှစ်ကူးအခါသမယမှာ ကောင်းမှုကုသိုလ်များများလုပ်ပြီး လတ်တလောကျရောက်နေတဲ့ ကပ်ဆိုးကြီးကိုအမြန်ဆုံး ကျော်လွှားနိုင်ပါစေလို့ ဆန္ဒပြုပါတယ်....။\nPosted by Cameron at 12:36\nနွေဦးမနက်ခင်းမှာ မြူတွေကြားတိုးဝှေ့လင်းဖြာရတဲ့ နေခြည်နုတွေက သိပ်လှတာပဲ.....။ အိန်ဂျယ်ရေ........မင်းဘယ်ရောက်နေလဲ နွေဦးမှာ မြက်ပင်တချို့ခြောက...\nငါတို့အားလုံး “တခုချင်း”စီကနေ ငါတို့အားလုံး “တခုထဲ”ဖြစ်သွားတဲ့အခါ........ "ငါတို့အားလုံးတခုထဲ" ================ ကင်မရာတွေရှေ့ ...\nသင်္ကြန်ပုံပြင် တခါက သိကြားမင်းနှင့် ဗြဟ္မာမင်းတို့ ( ၂ ) ယောက် စကားလက်ဆုံပြောကြရာ ‘ကဿပဘုရားရှင်လက်ထက် မတိုင်ခင်က လူ့ပြည်၌ တစ်ပတ်လျှင် ( ...\nရှမ်းနဲ့မြန်မာ သခွားသီးသုပ်တာ ဘာကွာလဲဆိုတော့ ဆီချက်နဲ့ငံပြာရည်ထည့်မထည့်ပဲကွာမှာပါ.....။ ရှမ်းသုပ်ကရိုးရှင်းတယ် ခုလိုရာသီဥတုပူတဲ့အချိန်နဲ့ အ...\nGeneration Y တွေရဲ့ ကြွေးကြော်သံ.....\n💡မီးမလာလို့ 🕯ဖယောင်းတိုင်နဲ့စာကျက်ပြီး ၊ မီးလာရင်"ဟေး"လို့ အော်ရတဲ့ခေတ် ၊ 🚽ကျောင်းမှာ ကျောင်းသားချင်းအတူတူတောင် ၊ တိုင်းမှူး...\nနမောဿတ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုသတ္တာ ပူဇော်သမျှကိုခံယူတော်မူထိုက်သော အလုံးစုံသော တရားတို့ကို မဖောက်မပြန် ကိုယ်တော်တိုင်သိတော်မူသော မြတ်စွ...\nGiveaway for My Beloved Readers.....\nHello!!!! ကျွန်မရဲ့ စာဖတ်သူတွေ မင်္ဂလာပါ...... :) ကျွန်မရဲ့ဘလော့ကို အခု "မိုးငွေ့နှင့်အတူ"ကနေ "Cameron" ပြန်ပြောင်းလိုက်...\n"၀မ်းနည်းပါကြောင်း"#မြန်မာနိုင်ငံသားတစ်ယောက် ဖြစ်ပါလျက်နိုင်ငံ့အရေးကို စိတ်မ၀င်စား၊ ကိုယ်နဲ့မဆိုင်သလို နေပြီး ဘ၀ကို ဖြတ်သန်းနေသူတ...\nThe Voice Myanmar Season3team ကျားပေါက်က Twan Pee ရဲ့ တစ်သက်စာ .... အရမ်းကြိုက်လို့ တင်ပေးလိုက်တယ်...။ နားထောင်ကြည့်ကြည့်....။ မိုးငွေ့\nမလွမ်းတတ်အောင်သင်ပေးပါနဲ့...စံ ဆိုတာ ၂၀၂၁ မှာ ပထမဆုံးဝယ်ဖတ်ဖြစ်တဲ့စာအုပ်နှစ်အုပ်ရဲ့ နာမည်တွေပါ ...။ ဆရာဇဏ်ခီရဲ့ ဒုတိယမြှောက်စာအုပ် "စံ...\nChicken Veggies Multi-Grain Bowl\nsimply coral's kitchen (သက္သတ္လြတ္ဟင္း) (13)\nပံုရိပ္မ်ား အခင္းအက်င္း (21)\nWarmly Welcome NUG.....\nမြန်မာ့ရိုးရာသင်္ကြန်ပွဲတော် နှင့် အတာအိုး အကြောင်...