ဆေးဝါးကမ္ဘာဘလော့ခ်သည် မြန်မာနိုင်ငံတွင် ပထမဆုံးဆေးဝါးအကြောင်း သီးသန့်ဖော်ပြသော ဆိုက်တခုဖြစ်ပါသည်။ ဆေးဝါးအကြောင်း အသစ်တင်သမျှ သိရှိနိုင်ဖို့ Facebook fan pageတွင် like လုပ်ပါ။ ဆေးဝါးအကြောင်း မေးလိုသမျှ ဝင်ရောက်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ အောက်တွင် အဆင်သင့်မေးမြန်းနိုင်ရန် contact form ကို ထည့်ပေးထားပါသည်။ စာဖတ်ပရိသတ်များအားလုံး ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။\nviagra(sildenafil 50mg) အမျိုးသားအားဆေး\nဆရာ ကျွန်တော် အိမ်ထောင်ကျတာ၂လ ရှိပါပီအသက်က၂၅ ပါအမျိုးသမီးနဲ့နေရတာ အခက်အခဲရှိနေပါတယ် ၃မိနစ်၎ မိနစ်လောက်တောင် မနေနိုင်ဘူးဖြစ်နေပါတယ် ဘယ် လိုဆေးမျိုးသုံးစွဲရင် အဆင်ပြေမလဲသိချင်ပါတယ် ငယ်ငယ် တုန်းကအာရုံကြောအားနည်းလို့ဆေးသောက်ခဲ့ဖူးပါတယ် အခုအလုပ်ကလည်းစာရင်းအင်းလုပ်ရာတယ် အဲဒါတွေနဲ့များဆိုင်ပါသလား? တစ်ချို့ဆိုဒ်တွေမှာ viagraအကြောင်းရေးထားတာတွေ့ပါတယ် သူ့ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးလေးသိပါရစေ၀ယ် ချင်ရင်ဆေးလက်မှတ်လိုပါသလား??\nPosted by ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး at 1:41 AM 1 comment:\nautoimmuneခုခံအားချင်းပြန်တိုက်တဲ့ရောဂါလို့ သတ်မှတ်ထားလို့ ခုခံအားကျဆင်းတဲ့၊ ခုခံအားကိုနှိမ်တဲ့ ဆေးတချို့ကို သုံးရတယ်။ leflunomide ဆိုတာ ဒီလိုဆေးမျိုးပါ။ DMARDsအမျိုးအစားမှာ ပါဝင်ပါတယ်။သူ့အာနိသင်က DNA ကို တားဆီးပေးတယ်။ ခုခံအားကျဆင်းစေတယ်။ RAရဲ့ လက္ခဏာတွေကို သက်သာစေဖို့၊ပိုမဆိုးစေဖို့ သုံးပါတယ်။အဆစ်ရောင်တာ၊ပျက်ဆီးတာကို တတ်နိုင်သမျှနည်းပါးစေဖို့ အဓိက ရည်ရွယ်ပါတယ်။ လေးဖကိနာအဆစ်မြစ်ရောင်ရောဂါကုတဲ့အခါ Leflunomideတမျိုးတည်း (သို့)တခြားဆေးတခုခု(methotrexate,prednisolone)နဲ့ ပေါင်းပေးနိုင်တယ်။\nPosted by ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး at 11:09 AM No comments:\nသွေးနီဥဖြစ်စေတဲ့ဆေးတွေရှိပါသလား၊ဘယ်နှစ်မျိုးလောက် ရှိပါသလဲ၊ဒီကဆရာက သွေးနီဥထုတ်လုပ်တာ နည်းတာသွေးအားကောင်းဆေးသောက်ဖို့လိုတယ် ပြောလို့ပါ\nသွေးနီဥ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို အားပေးတဲ့ erythropoietin stimulating agents (ESAs)လေးမျိုး ရှိမယ်။\n-epoetin alfa (Eprex®, Johnson & Johnson),\n-epoetin beta (Recormon®, Roche),\n-darbepoetin (Aranesp®, Kyowa Hakko Kirin)\n-methoxy polyethylene glycol-epoetin beta (Mircera®, Roche)\nPosted by ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး at 10:10 AM No comments:\nမြန်မာနိုင်ငံဈေးကွက်ထဲဝင်လာတာ မကြာသေးဘူး။ Ranbaxy ကုမ္ပဏီရဲ့ product အသစ်ဖြစ်တယ်။ Alovaဆေးတစ်တောင့်မှာ Aloe Vera extract 25mg ပါဝင်တယ်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်အဆီအနှစ်က ထုတ်ယူပြီး ဆေးထုတ်ထားတယ်။ အသားအရေအတွက်သာမက အစာချေစနစ်အတွက်ပါ ကောင်းမွန်စေတယ်။ ဆေးထဲမှာ ဗီတာမင် ဒီက လွဲရင် တခြားဗီတာမင်ဓာတ်တွေ အများအပြားပါဝင်တယ်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ် ၂၂မျိုးအနက် အမျိုး၂၀ထိ ပါဝငိတယ်။ ရောဂါပိုးမွှားတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ saponinဓာတ်ဆိုတာလည်း ပါဝင်သေးတယ်။ ဆာပိုနင်ဓာတ်ဆိုတာ ဘက်တီးရီးယား၊ဗိုင်းရပ်စ်၊ မှို၊တဆေးတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့အစွမ်း ရှိတယ်။\nPosted by ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး at 9:56 AM No comments:\nPrimolut N ရာသီသွေးကို ဆေးနဲ့ထိန်းခြင်း\nဆရာ ကျမသူငယ်ချင်းတယောက်က ရာသီသွေးကို သောက်ဆေးနဲ့ ထိန်းလို့ရတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ အဲဒါဟုတ်ပါသလား။ အကယ်၍ အဲလိုလုပ်ရင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ရှိနိုင်ပါသလား။ ဘာတွေဆက်ဖြစ်နိုင်ပါသလဲ။ သားသမီးမရတာမျိုးတွေကော ဖြစ်လာနိုင်ပါ သလား။ ကျေးဇူးပြုပြီး ရှင်းပြပေးစေချင်ပါတယ် ဆရာ။\nရာသီသွေးကို ဟော်မုန်းဆေးတွေနဲ့ ထိန်းချုပ်လို့ရပါတယ်။ ဘာ့ကြောင့်လဲဆိုတော့ ရာသီသွေးပေါ်တယ်ဆိုတာလည်း ဟော်မုန်းတန်ခိုးကြောင့် ဖြစ်လို့ပါပဲ။ တခါတရံ ရာသီသွေးမပေါ်အောင် လုပ်ရတဲ့အခါမျိုးရှိတယ်။ ဒီလိုအခါမျိုးမှာ ဆေးနဲ့\nရက်ရွေ့ပေးနိုင်တယ်။ ဥပမာ ခရီးရက်ရှည်သွားရတာမျိုး၊မင်္ဂလာဆောင်တဲ့အခါမျိုးမှာ\nPosted by ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး at 9:46 AM No comments:\nVonstrel(Levonorgestrel 1.5mg) ဆေးတလုံးပါ အရေးပေါ်တားဆေး\nတီထွင်ကြံဆမှုဆိုတာ ရပ်တန့်မနေဘဲ အစဉ်အမြဲ တိုးတက်ပြောင်းလဲနေတာ ဟုတ်တယ်။ အရင်က အရေးပေါ်တားဆေးတွေမှာ ဆေးနှစ်လုံးပါခဲ့တယ်။ ဒါလည်း သုံးစွဲသူတွေကအလုပ်ရှုပ်တယ်။ အဆင်မပြေဘူး။ ၁၂နာရီခြား နောက်တလုံး ထပ်သောက်နေရတာ မေ့ရင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲဆ်ိုတဲ့ မေးခွန်းတွေ ရှိတယ်။ ဒါမျိုးမသောက်ချင်ဘူး ဆိုတာတွေ တွေ့ရတယ်။ ဒီတော့ သုံးစွဲသူအကြိုက်ဖြစ်အောင် ထုတ်လုပ်သူတွေက ထပ်ထုတ်ရပြန်ရော။ vonstrel ဆိုတဲ့ဆေးက အလုပ်ရှုပ်မခံချင်သူ ပုဂ္ဂိုလ်တွေနဲ့ ပိုသင့်တော်တယ်ဆိုရမယ်။တကြိမ်ထဲသောက်နိုင်ဖို့ လွယ်လွယ်ကူကူဖြစ်အောင် ဆေးတလုံးထဲကိုပဲ ထည့်သွင်းထားတယ်။\nPosted by ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး at 8:30 AM No comments:\nprotinet ဆိုတာ ပရိုတင်း အသားဓာတ် အားဆေးတမျိုးဖြစ်တယ်။ ပိုတိကျအောင်ပြောရင် အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဖြစ်တယ်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဆိုတာ ပရိုတင်းဓာတ်ရဲ့ အခြေခံအုပ်မြစ် ဖြစ်တယ်။ ဆဲလ်နဲ့နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ရင် အက်တမ်နဲ့တူတယ်။ အက်တမ်တွေပေါင်းစပ်ပြီးမှ ဆဲလ်တခုဖြစ်ရတယ်။ အဲလိုပဲ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေ စုပေါင်းပြီး ပရိုတင်းဆ်ုတာ ဖြစ်လာတယ်။ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ဖို့ ပရိုတင်းက အရေးကြီးတယ်။ တရားသဘော ရုပ်၊နာမ်နဲ့ နှိုင်းယှဉ်ရရင် ရုပ်ခန္ဓာကြီးက ပရိုတင်းတွေ ဖွဲ့စည်းပြီး ဖြစ်လာရတာပါ။ရုပ်ခန္ဓာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် ပရိုတင်းက အရေးပါတယ်။ ဒီအတွက် ပရိုတင်းအားဆေးဆိုတာတွေ ပေါ်ပေါက်လာတယ်။\nPosted by ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး at 8:27 AM No comments:\nOramin G ကိုရီးယားဂျင်ဆင်းအားဆေး\nမြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အသုံးများတဲ့ ဂျင်ဆင်းအားဆေးတမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။Oramin-Gဆိုတာ တောင်ကိုးရီးယားနိုင်ငံ ဒေးဝန်း(Daewon) ကုမ္ပဏီက ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဂ...\nZytrim(orlistat 120) အဆီချပိန်ဆေး\nZytrim အဆီချပိန်ဆေးထဲမှာ orlistat 120mg ပါဝင်ပါတယ်။ အဆီချပိန်ဆေးထဲမှာ ဆရာဝန်လက်မှတ်မလိုပဲ ရရှိနိုင်တာ ဒီဆေးတမျိုးသာရှိတယ်။ ဆရာဝန်လက်မှ...\nBetex(Vitamin B1,B6,B12) အာရုံကြောအားဆေး\nဆရာ Betexဆေးက ခေါင်းမူးခေါင်းကိုက်၊ ဇက်ကျောတက် ပျောက်ကင်းပါစေသလား ရေရှည်သောက်ရင်ကော အစာအိမ်ထိခိုက်နိုင်ပါသလား ဆရာဝန်နဲ့သွားပြတော့ ဒီ...\nRegro 5% spray(minoxidil 5%) ဆံပင်ပေါက်ဆေး\nRegro 5%ထဲမှာ minoxidil ဆံပင်ပေါက်ဆေး တမျိုးပါဝင်ပါတယ်။ ဒီbrandမှာ 3%နဲ့ 5%ဆိုပြီး နှစ်မျိုးလာတယ်။ spray ဖြန်းဆေးပုံစံမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ 60ml...\nဆရာ ကျွန်တော် အိမ်ထောင်ကျတာ၂လ ရှိပါပီအသက်က၂၅ ပါအမျိုးသမီးနဲ့နေရတာ အခက်အခဲရှိနေပါတယ် ၃မိနစ်၎ မိနစ်လောက်တောင် မနေနိုင်ဘူးဖြစ်နေပါတယ် ဘယ် လို...\nObestat(orlistat 120mg) အဆီချပိန်ဆေး တစ်မျိုး\nObestatဆိုတာ အဆီချပိန်ဆေးတစ်မျိုးပါ။ မြန်မာနိုင်ငံဈေးကွက်ထဲမှာ အဆီချပိန်ဆေးတွေ မနည်းမနော ရှိကြတယ်။ ဆင်တူရိုးမားနာမည်တွေနဲ့ ခေါင်းရှုပ်စရာပ...\nဒေါက်တာခင်ဗျား နေ့စွဲ။ ၂၄၊၁၁၊၂၀၁၃ (တနင်္ဂနွေနေ့) ကျွန်တော့တွင် ပူးတွဲပါ ဓာတ်ပုံထဲမှ အတိုင်းယားနာများ ပေါက်နေပါသဖြင့် မည်သို့ ကာကွယ်၍ ...\n64st, between 37st& 38st, Mahar Aung Myay, Mandalay.\nTel : 09 402588148, 09 792021231\nကျန်းမာရေးနှင့် ဆေးဝါးအကြောင်း dr.ayeminhtoo@gmail.comသို့ တိုက်ရိုက် မေးလ်ပို့မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ ဖေ့စ်ဘွတ်စာမျက်နှာမှတဆင့် ဝင်ရောက် မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။\nContact Form(မေးမြန်းလိုသော အကြောင်းအရာကို အောက်တွင်ဖြည့်၍ အလွယ်တကူမေးမြန်းနိုင်ပါသည်)\nAcne medicine ဝက်ခြံပျောက်နည်း\nAcnotin(Isotretinoin 10 mg) ဝက်ခြံပျောက်ဆေး\nAdoxy Cellfood ရေဆေးမှ လေဆေးသို့\nAlcoliv(Metadoxine 500mg) အရက်ကြောင့် ခက်နေတဲ့အသည်း\nAminoglycosides ဗက်တီးရီးယား ပိုးသတ်ဆေး\nAnti-pruritus medicine ယားနာပျောက်ဆေး\nAntihypertensive drugs သွေးကျဆေးအမျိုးမျိုး\nAqua tears eye drop မျက်လုံးထဲက အရည်တွေ ခမ်းခြောက်နေလို့\nArcalion(sulbutiamine 200mg)အင်အားလည်းပြည့်စေ မှတ်ဥာဏ်လည်းကောင်းစေ\nArtificial sweetener သကြားအစားထိုး ဆေးအမျိုးမျိုး\nAvamigran ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာ အမြန်ဆုံးသက်သာ\nBRAND's chicken ဘရင်းကြက်ပေါင်း ဘာတွေကောင်း\nBioflor အရည်ဝမ်းတွေ သွားတဲ့အခါ\nBiogesic(Paracetamol) ဘိုင်အိုဂျက်ဆစ် အဖျားကျဆေး\nBowel-Safe capsule ပရိုဘိုင်အောတစ် ဆေးတောင့်\nCalorie ကယ်လိုရီနဲ့ အင်နာဂျီ\nCarnitab(levocarnitine 330mg)နာတာရှည် နုံးချိသူတို့အတွက်\nChloramphenicol ကလိုရမ် ဖီနီကော ပိုးသတ်ဆေး\nChromdiet အမျှင်အားဖြည့် ပိန်ဆေးဓာတ်စာ\nContraceptive patch တားဆေးကပ်ခွာ ပေါ်ပြူလာမဖြစ်\nCough medicine ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးများ\nCough remedies ချောင်းဆိုးခြင်းအတွက် အိမ်သုံးနည်းများ\nCoversyl plus နှင့်FENO-TG ဆေးနှစ်မျိုး\nDANOCIL(danazol 200mg) သားအိမ်ကြောင့် ရာသီသွေးများရင်\nDextrosin ချောင်းဆိုးကင်းစင် ဒက်စ်ထရိုစင်\nDrugs for burning sensation of urine ဆီးပူပျောက်ဆေး\nDuovir အိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီပိုးကူးစက်ခံရရင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ\nDynetic(itopride 50mg) အူလမ်းကြောင်းတွေ ကောင်းပါစေ\nEnervon-C ရေရှည်စွဲမသောက်သင့်တဲ့ အားဆေး\nEve 500 ဆည်းဆာခင်းနှင်းဆီ\nExluton လေးဆယ်အရွယ် ကလေးတားမယ်\nFigger Gel အချိုးကျကျ၊လှပစေမယ့် အဆီကျလိမ်းဆေး\nFilfresh(Melatonin 3mg) သဘာဝအိပ်ဆေး\nFood and nutritional value အစားအသောက် အာဟာရတန်ဖိုးများ\nG Trim လက်ဖက်စိမ်းပါဝင်တဲ့ သံပုရာရနံ့ဖျော်ရည်နဲ့ အဆီချမယ်\nGNC Mega Teen(dietary supplement) ဆေးသောက်ရင် အရပ်ရှည်မှာလား\nGenital wart cream ကြွက်နို့လိမ်းဆေး\nGlotamin-C အင်နာဗွန်-စီလို အားဆေး တစ်မျိုး\nGlycopeptides ဂလိုက်ကို ပက်တိုက်\nGout medicine ဂေါက်ဆေးအမျိုးမျိုး\nHGh injection အရပ်ရှည်ဆေး ထိုးခြင်း\nHerpes vaccine ရေယုန်ကာကွယ်ဆေး\nHot and cold treatment အပူနဲ့အအေး ကုသနည်း\nHovid Q10 plus နှလုံးအားဆေး\nKinohimitsu collagen men drinkအမျိုးသားများအတွက် ကိုလာဂျင်သောက်ဆေးရည်\nKinohimitsu detox juice အဆိပ်အတောက် ကင်းစင်၊ အသားအလှပိုင်ရှင်\nKremil-S အစာအိမ်အချဉ်ပေါက်ခြင်းအတွက် ပန်းရောင်ဆေး\nLi Shou Slimming Capsule တရုတ်ပိန်ဆေး\nLiv 52(Liver detox supplement) အာယုဗေဒ အသည်းအားဆေး\nLivolin ဖေ့စ်ဘွတ်ကမေး အသည်းအားဆေး\nLobese(Phaseolus Vulgaris Extract)စားချင်တာစား ဝိတ်မတက်စေရ\nMFMPနဲ့ မိုဘိုင်းဖုန်းထဲမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆေးဝါးအကြောင်း စုံလင်စွာဖတ်ရှုမယ်\nMarvelon 28 ၂၈ရက် ကိုယ်ဝန်တားဆေးကဒ်\nMedicine for eye power မျက်စိပါဝါ ဆေးနဲ့ချခြင်း\nMedicine world interview ဆေးဝါးကမ္ဘာနှင့် ခဏတာ\nMenaril(betahistine 8mg) နားအူနေလို့\nMetronidazole မက်ထရို ပိုးသတ်ဆေး\nNasal inhaler ရှူဆေး(သို့)လေဆေးပေးခြင်း\nNat B ဗီတာမင်ဘီ အာရုံကြောဆေး\nNosic(doxylamine,pyridoxine) ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အန်ရင်\nOmega3အိုမီဂါသရီး\nOmez insta ရင်ပူတာတွေ ချက်ချင်းသက်သာ အိုမက်ဇ်-အင်စတာ\nOptium(Calcium dobesilate 500mg) လိပ်ခေါင်းအတွက်\nOrlifit (orlistat 120) အဆီချပိန်ဆေး နောက်တစ်မျိုး\nOrsL drink ဓာတ်ဆားဖျော်ရည် သောက်ကြမလား\nPenicillin ပင်နယ်စလင် ပိုးသတ်ဆေး\nPentaxim ရောဂါငါးမျိုးအတွက် ကာကွယ်ဆေး\nProkind (Propantheline 15 mg) အူလမ်းကြောင်းရောဂါအတွက်\nProtectone ပရိုတင်းအပြင် အင်နာဂျီ ပြည့်ဝစေမည်\nPurifen 300 (dexibuprofen 300mg)အဆစ်အမြစ်ကိုက်ပျောက်ဆေးတမျိုး\nQuinolone အူလမ်းကြောင်း ပိုးသတ်ဆေး\nRABLET- D အစာအိမ် အအန်ပျောက်ဆေး\nRiconia tab မိုက်ခရိုနျူးထရိယန့်ပါ ထပ်ပေါင်း အားဖြည့်ပေးမယ့် အားဆေးမျိုး\nRotaforte သွားနဲ့သွားဖုံးရောဂါအတွက် ရိုတာ-ဖို့\nScabo(Ivermectin 6mg) ဝဲသံသရာ ကင်းဝေးပါစေ\nShu Di patch ဆူဒီနားကပ် ကားမူးသက်သာ\nSlimmax 10(sibutramine 10mg)တားမြစ်ထားတဲ့ ပိန်ဆေး\nSorbitol STADA powder ဝမ်းနုတ်ဆေး အမှုန့်ထုပ်\nStuttering medicine စကားထစ်သူအတွက် သောက်ဆေး\nTocovid supraBio လေဖြတ်ခြင်းအတွက်\nTurmeric တိုင်းရင်း နနွင်း\nV-melatonin အိပ်ဆေးမှ အိပ်ဆေး တမေးထဲမေးနေသူတွေအတွက်\nVaxigrip နှစ်စဉ်ထိုးပေး တုပ်ကွေးရောဂါ ကာကွယ်ဆေး\nXenical(orlistat 120mg) original အဆီချ ပိန်ဆေး\nZifam probiotic အသစ်ဝင်လာတဲ့ probiotic ဆေးတစ်မျိုး\nBaby tonic ကလေးဝအောင်တိုက်တဲ့အားဆေး\nBleeding after sexual intercourse လိင်ဆက်ဆံပြီး သွေးဆင်းခြင်း\nDiagnosis and advice အဖေ့အတွက် စိုးရိမ်လို့\nDisease diagnosis ရောဂါဗေဒင်ဖတ်ခြင်း\nFood for bronchitis အဆုတ်ရောင်ရင် ဘာတွေရှောင်မလဲ\nFoot and fat ခြေသလုံးအဆီကျအောင်\nFoot pain ခြေထောက်နာ သက်သာဖို့\nHot rash အပူဖုပျောက်တဲ့ဆေးနည်း\nLeucorrhoea အဖြူဆင်းလို့ ဆေးသောက်ရင်\nMedicine for rash အနီစက်ပျောက်တဲ့ ဆေးနည်း\nMilia ပုလဲသွယ်သေးသေး အဖုလေးတွေ\nMyanmar health service မြန်မာ့ ကျန်းမာရေးအဆင့်အတန်း\nOmez-D SRနဲ့ Omez insta ဆေးဝါးသစ် မိတ်ဆက်ပွဲ\nOpoid analgesic ဘိန်းပါတဲ့ဆေး သတိပေးပါရစေ\nSleep apnoea and snoring ရောဂါနဲ့ ဟောက်တာ\nSlimming pill and amenorrhoea ပိန်ဆေးသောက်ပြီး ရာသီထိန်သွားလို့\nSlimming pills taking method အဆီကျဆေးသောက်နည်း\nSpondylosis ကြီးမှပေါင်းတဲ့ ရောဂါ\nSwelling injury ဖုယောင်ဒဏ်ရာ ကျပ်ပူတိုက်မလား\nSyringoma အောက်မျက်ခမ်းက အဖုလေးတွေ ပျောက်အောင်\nThyroid and food သိုင်းရွိုက်ရောဂါနဲ့ ဓာတ်စာ\nTimetable လူနာကြည့်ချိန်များ သတ်မှတ်လိုက်ခြင်း


Halfbike - အောင်မြင်မှုပုံပြင်များမဂ္ဂဇင်း\nမာတင် Angelov နှင့် Michail Klenov ထုတ်ကုန်ဒီဇိုင်းကိုလောကီသားတို့သည်အထဲသို့ဝင်ခဲ့ကြရမည့်အစားအဆောက်အဦးဒီဇိုင်း၏သူကား, နှစ်ခုငယ်ရွယ်ဗိသုကာဖြစ်ကြသည်။ ဒီအင်တာဗျူးမှာတော့မာတင်ရှယ်ယာဘယ်လောက်သူတို့ရဲ့စက်ဘီးနဲ့ပတ်သက်တဲ့စိတ်ကူး Halfbike သူတို့မှတဆင့်သွားပြီနှင့်မည်သို့သူတို့တစ်တွေလထက်လျော့နည်းအတွက်သန်းကြွယ်သူဌေးဖြစ်လာခဲ့သည်အရာကိုအခက်အခဲများ, မွေးဖွားခဲ့သည်။\nHalfbike အကြောင်းကိုသင့်ရဲ့စိတ်ကူးဘာလို့လဲဆိုတော့စက်ဘီးနှင့် ပတ်သက်. နိုင်ငံတကာပြိုင်ဆိုင်မှုများပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။ အဘယ်အရာကိုအတှေးအထို့နောက်သင့်စိတ်ကိုဖြတ်ပြီးရောက်ကြပါ၏?\nကောင်းပြီ, ပိုင်းတွင်ငါသမားရိုးကျစက်ဘီး၏အယူအဆအပေါ်စဉ်းစားတော့တာပဲ။ ထိုအခါငါအခြို့သောအပြောင်းအလဲလုပ်စတင်ခဲ့ပြီးနဲ့ကျွန်မအစွန်းကိုသွားလိုသောကြောင့်နည်းနည်းငါသမားရိုးကျစက်ဘီး (ကကွင်းဆက်အားဖြင့်ခြေနင်းနှင့်အတူချိတ်ဆက်နေတဲ့နောက်ဘီး) ၏ရွေ့လျားယန္တရားခွဲထုတ်ရန်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ငါတတ်နိုင်သမျှကြည့်ရှုရန်စိတ်ကူးမှာရောက်ရှိ ရှိသမျှသည်အခြားသောဒြပ်စင်တစ်ခုဒီဇိုင်းအသစ်အောင်ကပြုကြလော့။ ဒါဟာ Stand-တက်တဲ့ထိုင်ခုံမပါဘဲမောင်းနှင်များ၏ concept ကိုမွေးဖွားခဲ့သည်ကြောင်းထို့နောက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ မူရင်းမော်ဒယ်တဦးတည်းအသေးနောက်ဘက်ဘီးနှင့်အတူရှိ၏နဲ့ကျွန်မတဦးတည်းကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်လှည့်ကွက်နှင့်အတူလှည့်နိုင်ပါလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်သည်။\nဗားရှင်း 1 နှင့် Halfbike ဒီဇိုင်းဗားရှင်း2သိသိသာသာကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ဘယ်လိုဒီအကူးအပြောင်း 1 တစ်နှစ်အတွင်းသာဖြစ်ပျက်ခဲ့တာလဲ\nဘာဖွစျခဲ့အတူတကွ Michail Klenov နှင့်အတူကျနော်တို့အမှန်တကယ်ထုတ်လုပ်မှုရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်နှင့်အမှုအရာတွေအများကြီးသင်ယူ, သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ငါအသင်္ချေအရာရိုးရှင်းဖို့ကိုချစ်ပြီးဒုတိယဗားရှင်းလည်းအလွန်မုန်တိုင်းထန်တစျခုဖွစျသညျတဲ့ယုတ္တိဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဖြစ်ခဲ့သည်။\nframe ကိုဆောက်လုပ်ရေး၏နိယာမသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားသဖြင့်, နောက်ဘီးလေယာဉ်တင်သင်္ဘောပြီးသားငါတို့တစ်ဦးပြည့်စုံဖှံ့ဖွိုးတိုးခဲ့သည်။ ပို. ပို. ပြီးသားကျွန်တော်တို့ကိုမှီခိုသောအရာတို့ကိုခဲ့ကြသည်။\n© Halfbike; Halfbike II ၏ရေးအဖွဲ့\nKickstarter ကအတွက် Halfbike II ၏ကင်ပိန်းပြီးနောက်, သငျသညျအကွောငျးကို 1 သန်းဒေါ်လာအနိုင်ရနှင့် 2,000 အမိန့်ထက်ပိုမို။ ဒါဟာဝေးသင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ထက်ကျော်လွန်ခဲ့သည် - 50 000 ဒေါ်လာနှင့် 150 စက်ဘီး။ အဆိုပါအစောပိုင်းကာလများတွင်စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်သင်မည်သို့ထုတ်လုပ်မှုနှင့်အတူစီမံခန့်ခွဲခဲ့ကြဘာလဲ\nဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ရည်မှန်းချက်ကိုရောက်ရှိဖို့ကျွန်တော်တို့ကို 12 နာရီကို ယူ. ကျနော်တို့ဘာတွေဖြစ်ပျက်နေတယ်ဆိုတာကိုမယုံကြည်နိုင်ဘူး။ အဆိုပါစိတ်ခံစားမှုအလွန်ဝမ်းမြောက်ခြင်းမှ ... အရွယ်ရှိ🙂အရာတစ်ခုမှာ 100 စက်ဘီး, အခြားတဦးတည်းစုဝေးဖို့ဖြစ်ပါတယ် "ကောင်းကောင်း, ငါတို့ယခုဘယ်သို့ပြုရမည်နည်း" - 2500 ။ ကင်ပိန်း၏အဆုံးပြီးနောက်ဒီဖြစ်ထွက်လှည့် Kickstarter ကတစ်ဦးမော်တော်ယာဉ်များအတွက်အများဆုံးငွေကြေးထောက်ပံ့စီမံကိန်းကို ယေဘုယျအားဖြင့်။\nအစအဦး၌အခွအေနကေိုမသိသောဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့်ပြည့်စုံသော်လည်း, နည်းနည်း, အလုပ်ကြိုးစားမှုများနှင့်နွေရာသီတစ်လျှောက်လုံးအများအပြားစိတ်ဖိစီးမှုအချိန်လေးတဆင့်အမှုအရာအရပျသို့ကျဆင်းခဲ့သည်။\nအကြီးမားဆုံး mobility များအတွက်ဒီဇိုင်းကို Red Dot အဘို့ဆု 2015 Halfbike ... မှချီးမြှင့်သည်တကား\nအားလုံးအဓိကဆိုင်ကယ်ထုတ်လုပ်သူလည်းလျှပ်စစ် actuation အပေါ်အားကိုး။ သင်ခြေထောက်, ဓာတ်ငွေ့နှင့်ဘရိတ်များအတွက်ပလက်ဖောင်းနှင့်အတူခြေနင်းမပါဘဲ Halfbike ၏ဗားရှင်း3မြော်သလား?\nအတိအကျ။ ဒါဟာသို့သော်အချိန်ယူနှင့်ထို့ထက် ပို. အထူးကုဒီအပြောင်းအလဲဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။\nကံမကောင်းစွာပဲ, ငါပြီးစီးခဲ့စီမံကိန်း၏ဝါကြွားခြင်းမနိုင်မြို့ပြပတ်ဝန်းကျင်နှင့်စပ်လျဉ်း။ ငါဒါလုပျနိုငျသောငါ၏အသက်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးလည်းမရှိရှိမရှိမသိရပါဘူး။\nငါ့ကိုဗိသုကာနှင့်အတူသိမ်းပိုက်ခြင်းကိုမများအတွက်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့မြို့ကြီးများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုမာန်နည်းလမ်းများမှတဆင့်သရုပ်ဆောင် undisguised mobsters ကဆုံးဖြတ်တာဖြစ်ပါတယ်နှင့်၎င်းတို့၏သာရည်မှန်းချက်ဆောက်လုပ်ရေးကုမ္ပဏီများကကျွေးမွေးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။\nဖြစ်ခြင်းကာလဘို့ကျနော်တို့ပုံမှန်၏သေးငယ်တဲ့ islet အတွက်ကိုယျ့ကိုယျကိုခွဲထုတ်ဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်နှင့်လက်ချောင်းများကိုကူး, ငါတို့သည်အနည်းငယ်မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုမျှော်လင့်ပါတယ်။\nသူတို့ရဲ့အတွေးအခေါ်များကိုတွေ့ကြုံခံစားရန် - ဘဝကချွတ်ဖို့သိပ်တိုတောင်းပါတယ်။ ပြဇာတ်များနှင့်လက်တွေ့စမ်းသပ်ချက်များတစ်ဦးကခံစားချက်အရာအားလုံးကို၏စိတ်နှလုံးမှာဖြစ်ရပါမည်။ အဖြစ်မကြာမီကပျောက်သွားအဖြစ်ကျနော်တို့ soulless ကုန်သည်ဖြစ်လာသည်။\nကျနော်တို့သိပ်ဆူညံသံ၏အချိန်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့မှားယွင်းသောရေးရာအတွက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရရနိုငျသညျ, အလွယ်တကူတန်ဖိုးရှိသောသည်အဘယ်အရာကိုထုတ် filter ကိုဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူကြဘူးလျှင်နေထိုင်ကြသည်။\nFacebook ပေါ်မှာ Halfbike\nပုံစံ, Halfbike, စိတ်ကူး, ကုန်ပစ္စည်း, အနီရောင်အစက်ဆု, အားကစား | | rating:5/ 30


အလုပ်အမှုဆောင်ထုတ်လုပ်သူ | NAB သတင်းများ | 2020 NAB Show Media Partner နှင့် NAB Show LIVE ၏ထုတ်လုပ်သူ။ အသံလွှင့်အင်ဂျင်နီယာသတင်း\nပင်မစာမျက်နှာ » ဂျော့ဘ် » အလုပ်အမှုဆောင်ထုတ်လုပ်သူ\nTBA (သာမပါ / အနိမ့် paid / ကော်မရှင်)\nကျွန်ုပ်သည်ယူအက်စ်တွင်လွတ်လပ်သောရုပ်ရှင်၊ ငါရုပ်ရှင်နှင့်တီဗီစက်မှုလုပ်ငန်းကိုသိသူတစ် ဦး စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်လိုအပ်ပါတယ်။\nငါ KY & TN အတွက်ပစ်ခတ်ခံရဖို့တစ်ထုတ်လုပ်သူများ၏လက်၌တဦးတည်းရုပ်ရှင် / ရုပ်သံစီးရီးစီမံကိန်းကိုရှိပေမယ့်ဆက်သွယ်မှုရှိပြီးအတှေ့အကွုံရှိသူတစ်ဦးစီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်လိုအပ်ပါတယ်။ ငါဖန်တီးမှုအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်၏ ငါတိုက်ရိုက်, 3D အတွက်ဒီဇိုင်းဇာတ်ကောင်ပါဘူးရေးရန် အထူး FX စသည်တို့ကိုတက်အောင်\nငါလုပ်ငါလိုခငျြအများအပြားပိုပြီးသဘောတရားများရှိပေမယ့်ငါသညျဤစက်မှုလုပ်ငန်းများစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမအတွေ့အကြုံကိုရှိသည်။ ကျွန်မကိုလည်း Walking Dead, Nashville Insight web studio ၏ခဲ့ကြသူအဆက်အသွယ်ရှိသည်။ ငါသည်ဤကုမ္ပဏီစတင်လုပ်ကိုင်ခဲ့ကြပေမယ့်သင်တို့ကိုငါထိုသို့ပြုမှပိုက်ဆံရှိပါကဒီစက်မှုလုပ်ငန်းငွေကြေးနှင့်ဘာမှမများပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်သောကွောငျ့အကြှနျုပျကိုတစ်ဦး LLC ဖြစ်လာကူညီစီမံကိန်းများအတွက်ရံပုံငွေရှာဖွေစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအဆုံးသိတယ်နိုင်သူတစ်ဦးဖက်ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်လိုအပ်ပါတယ်။\nငါ 30 ကုမ္ပဏီ၏%, ကြော်ငြာနှင့်ဤလုပ်ငန်းကို၏အခြားဒြပ်စင်များအားလုံးပူဇော်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအဓိကစီမံကိန်းတစ်ခုကျွန်တော်တစ်ဦးရုပ်သံစီးရီးလုပ်နေပါလိမ့်မည် (အဆိုပါထုတ်လုပ်သူယခုဆွေးနွေးမှု၌ရှိ၏) သွားပြီးတာနဲ့။ ငါ၏အဆုံးစွန်ရည်မှန်းချက်တစ်ခုအချည်းနှီးသောဂိုဒေါင်ကိုဝယ်ကာရုပ်ရှင်စတူဒီယိုသို့လှည့်ရန်ဖြစ်ပါသည်။\nဤသည်မဟုတ်သောယခုများအတွက်ပေးဆောင်ဖြစ်ပါတယ်ဒါပေမယ့်စီမံကိန်းများကိုငွေရှာသည့်အခါငါတို့ရှိသမျှသည် payed ရ။ သငျသညျစားပွဲပေါ်မှာမှဆောင်ကြဉ်းနိုင်သလဲဆိုတာငါ့ကိုပြောပြပါ! ရဲ့တချို့အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်ကြရအောင်! အသေးစိတ်ကိုအီးမေးနှင့်ကျွန်တော်အကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါတယ်။ ယခုတွင်ငါသည်အဘို့အ Fulton KY အတွက်ဖြစ်ကြောင်းကိုဒါပေမယ့်ကျနော်တို့စတင်ရန်တစ်ချိန်က Nashville ပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်လိမ့်မည်။ ငါကားမောင်းအကွာအဝေးအတွင်းတစ်စုံတစ်ဦး, 2-4 နာရီ, သို့မဟုတ်ရန်နှင့်ကနေပျံသန်းနိုင်သူတစ်စုံတစ်ဦးကိုပိုကြိုက်တယ်။\nဆိုးကျိုးများအပြီး ထုတ်လွှင့်အင်ဂျင်နီယာ အသံလွှင့် အလုပ်အမှုဆောင်ထုတ်လုပ်သူ photoshop ထုတ်လုပ်မှု က Ultra HD ဖိုရမ် ဗီဒီယိုထုတ်လုပ်ခြင်း 2017-11-30\nယခင်: ထုတ်လုပ်သူ / Editor ကို


(၁၀.၁၀.၂၀၂၀)ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သည့် World Mental Health Day အထိမ်းအမှတ် Online အခမ်းအနားသို့ တက်ရောက်အမှာ စကားပြောကြား | လူမှုဝန်ထမ်းဦးစီးဌာန\n(၁၀.၁၀.၂၀၂၀)ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သည့် World Mental Health Day အထိမ်းအမှတ် Online အခမ်းအနားသို့ တက်ရောက်အမှာ စကားပြောကြား\nUNICEF (မြန်မာ)နှင့် Metanoia Mental Health Services and Resource Center တို့ပူးပေါင်း၍ ကမ္ဘာ့စိတ်ကျန်းမာရေးနေ့ (World Mental Health Day) အထိမ်းအမှတ် အခမ်းအနားကို ၂၀၂၀ပြည့်နှစ်၊ အောက်တိုဘာလ(၁၁)ရက်နေ့တွင် Online ဖြင့် ဆောင်ရွက်ခဲ့ရာ လူမှုဝန်ထမ်း၊ ကယ်ဆယ်ရေးနှင့်ပြန်လည်နေရာချထားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ လူမှုဝန်ထမ်းဉီးစီးဌာန၊ ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် တက်ရောက်အမှာစကား ပြောကြားခဲ့ပါသည်။\nအခမ်းအနားသို့ UNICEF (မြန်မာ)၏ ဌာနေကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်သူ Ms. June Kunugi ၊ ပညာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အခြေခံပညာဉီးစီးဌာနမှ ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်၊ ဉီးကိုလေးဝင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစားဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဉီးစီးဌာနမှ ဒုတိယညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်၊ ဒေါက်တာဒေါ်မြင့်မြင့်သန်း၊ လူမှုဝန်ထမ်းဉီးစီးဌာနမှ ဒုတိယညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်၊ ဒေါ်ခင်မေနု၊ ICT Training Center မှ နှစ်သိမ့်ဆွေးနွေးမှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာ ရှင်၊ ဒေါက်တာ ဒေါ်အေးမြတ်လွင်၊ Metanoia Mental Health Services and Resource Centerမှ စိတ်ကျန်းမာ ရေးပံ့ပိုးမှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် တာဝန်ရှိသူများ၊ အစိုးရမဟုတ်သော အဖွဲ့အစည်း များ၊ လေ့လာသူများ Online မှ ပါဝင်တက်ရောက်ခဲ့ကြပါသည်။\nအခမ်းအနားတွင် UNICEF (မြန်မာ)၏ ဌာနေကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်သူ Ms. June Kunugi ၊ လူမှုဝန်ထမ်းဉီးစီးဌာနမှ ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်၊ ဒေါက်တာဒေါ်စန်းစန်းအေး၊ အခြေခံပညာဉီးစီး ဌာနမှ ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်၊ ဉီးကိုလေးဝင်း၊ နှစ်သိမ့်ဆွေးနွေးမှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၊ ဒေါက်တာဒေါ်အေးမြတ်လွင်တို့က အမှာစကားအသီးသီးပြောကြားခြင်း၊ Metanoia Mental Health Services and Resource Center မှ စိတ်ကျန်းမာရေးပံ့ပိုးမှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင် ဖြစ်သူ ဒေါက်တာခင်ရတနာစိုးနှင့် ဒေါက်တာဉမ္မာဝင်းဖေ တို့မှ COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပွား နေချိန်တွင် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် မိမိကိုယ်ကိုယ်ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် အကူအညီ ရယူ ခြင်းတို့နှင့်စပ်လျဉ်း၍ ဆွေးနွေးတင်ပြခြင်း၊ တက်ရောက်လာသူများမှ အုပ်စုငယ်များခွဲ၍ အတွေ့ အကြုံများအား မျှဝေခြင်းတို့ ပြုလုပ်ခဲ့ကြပါသည်။\nညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်၏မိန့်ခွန်းတွင် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါသည် လူသားတို့၏ ကျန်းမာရေးအသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်လာရုံမျှသာမက နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝနှင့် စိတ်ပိုင်း ဆိုင်ရာများကိုပါ သက်ရောက်မှုများ ရှိပါကြောင်း၊ COVID-19 ကာလအတွင်း အကြောင်းအမျိုး မျိုးကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို ခံစားရမှာဖြစ်ပါကြောင်း၊ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိသူ များမှာလည်း လူမှုရေးပိုင်းဆိုင်ရာအထီးကျန်မှု(Social Isolation)တွေကို ပိုမိုခံစားရမှာဖြစ် ပါကြောင်း၊ ယခုကာလမှာ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ စိတ်လူမှုရေးဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုတွေကို ပိုမိုဆောင်ရွက် ပေးဖို့ လိုအပ်ပါကြောင်း၊ ၂၀၂၀ပြည့်နှစ် ကမ္ဘာ့စိတ်ကျန်းမာရေးနေ့အတွက် ဆောင်ပုဒ်ဖြစ်သည့် Mental Health for all. Greater Investment – Greater Access. Everyone, everywhere မှာ လက်ရှိအခြေအနေကိုထင်ဟပ်လျက်ရှိပါကြောင်း၊ ၎င်းဆောင်ပုဒ်နှင့်အညီ ကျန်းမာရေး၊ ငွေကြေး အရင်းအမြစ်တွေ၊ လူသားအရင်းအမြစ်တွေကို ပိုမိုရင်းနှီးမြှုပ်နှံရမှာဖြစ်ပြီး ဝန်ဆောင်မှုတွေကို လူတိုင်းလက်လှမ်းမီရရှိခံစားနိုင်ဖို့ ဆောင်ရွက်ပေးရန် လိုအပ်ပါကြောင်း၊ လူမှုဝန်ထမ်းဦးစီးဌာန အနေဖြင့် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် စိတ်လူမှုရေးပိုင်းဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ဖို့အတွက် Psychosocial Support Team များဖွဲ့စည်းခြင်း၊ သင်ရိုးညွှန်းတမ်းရေးဆွဲခြင်း၊ သင်တန်းပေး ခြင်းတို့ ဆောင်ရွက်နေပါကြောင်း၊ မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပွားခဲ့မှုဖြစ်စဉ် များနှင့် ရခိုင်ပြည်နယ်အတွင်း အကြမ်းဖက်မှုဖြစ်စဉ်များတွင် လူမှုဝန်ထမ်းဦးစီးဌာန၏ ဝန်ထမ်းများက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးပေးခဲ့ပါကြောင်း၊ ရေရှည်စီမံချက်အဖြစ် ရခိုင်ပြည်နယ် အတွင်း ယာယီလက်ခံရေးစခန်းများမှ ပြန်လည်ဝင်ရောက်လာ သူများရောက်ရှိပါက ဆောင်ရွက်နိုင်ရေး အတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုပေးမည့် အဖွဲ့(၄)ဖွဲ့ကို ဖွဲ့စည်းထားရှိပါကြောင်း၊ COVID-19 ကာလတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုလိုအပ်နေသူတွေကို ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ရန် လူမှုဝန်ထမ်း၊ ကယ်ဆယ်ရေးနှင့်ပြန်လည်နေရာချထားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ လူမှုဝန်ထမ်းဉီးစီးဌာနအနေဖြင့် စိတ် ဓါတ်ရေးရာမြှင့်တင်ပေးမှုဆိုင်ရာ အခမဲ့ဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိပါကြောင်း၊ နေပြည်တော်ကောင် စီနယ်မြေအပါအဝင် တိုင်းဒေသကြီး/ ပြည်နယ်အားလုံးမှာ Hotline ဖုန်း(၄)လုံးစီဖြင့် (၉.၄.၂၀၂၀) ရက်နေ့ကနေစပြီး နံနက် (၀၉:၃၀) မှ (၁၆:၃၀)နာရီအထိ ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါကြောင်း၊ COVID-19 ရောဂါ ကာကွယ်ထိန်းချုပ်၊ ကုသရေးနှင့် တုံ့ပြန်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင် ပူးပေါင်းပါဝင် ဆောင်ရွက်နေသည့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းများကိုလည်း စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာ အခြေခံအချက်အလက် များသိရှိနိုင်ရေးအတွက် သင်တန်းများပေးလျက်ရှိပါကြောင်း၊ စေတနာ့ဝန်ထမ်းများ အနေဖြင့် ရောဂါပိုးရှိသူများနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့နေရသည့်အတွက် ရောဂါကူးစက်မှာကို စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုများကို ခံစားကြုံတွေ့နိုင်သဖြင့် ICT Training Centre နဲ့ပူးပေါင်းပြီး ရန်ကုန်တိုင်း ဒေသကြီးရှိ စေတနာ့ဝန်ထမ်း(၄၇၉)ဦးကို Onlineဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးပေးခဲ့ပါကြောင်း၊ လူမှု ဝန်ထမ်းဦးစီးဌာနအနေဖြင့် လူမှုရေးပြဿနာများ၊ လူမှုရေးအခက်အခဲများနှင့် ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ နေရသူများကို လူမှုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပြီး ဝန်ဆောင်မှုများ ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ပေးသွားမည် ဖြစ်ပါကြောင်းဟု ပြောကြားခဲ့ကြောင်း သတင်းရရှိပါသည်။


YEYINTNGE(CANADA): အပြောကတော့ ရွှေမန်း\nသြဂုတ်လ ၂၉ ရက်နေ့ က ပြည်ထောင်စုလွှတ်တော် နာယကသစ် ဦးရွှေမန်းမှ နိုင်ငံတော်သမ္မတ ဦးသိန်းစိန်ထံသို့ လယ်ယာမြေသိမ်းဆည်းခြင်းများနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဖြေရှင်းဆောင်ရွက်ဖို့အတွက် အချက် (၆) ချက်ပါတဲ့ သဝဏ်လွှာတစ်ခု ပေးခဲ့ပါတယ်။ ဦးရွှေမန်းရဲ့ သဝဏ်လွှာထဲမှာ မသိနားမလည်တဲ့ တောင်သူလယ်သမားတွေ မလုပ်တတ် မကိုင်တတ်နဲ့ အရေးယူခံနေရကြောင်း၊ မြေယာများမှာ တောင်သူများကိုယ်တိုင် ခုတ်ထွင် ရှင်းလင်းပြီး ဓားမဦးချ လုပ်ကိုင်ခဲ့သော်လည်း မှတ်ပုံတင်ထားခြင်းမရှိခြင်း၊ အစိုးရဝန်ထမ်းများက လျစ်လျူရှုခြင်း၊ နစ်နာသူများကို သင့်တင့်တဲ့စီရင်ဆောင်ရွက်မှု မရှိခဲ့ခြင်းတို့ကြောင့် တောင်သူများ နစ်နာနေရကြောင်း ရေးသားထားပြီး အဆိုပါ မြေယာသိမ်းဆည်းမှုများမှာ ယခင်အစိုးရ လက်ထက်က လုပ်ခဲ့တာဖြစ်ကြောင်း၊ ယခု တာဝန်ရှိသူများက ယခင်အစိုးရ၏ ကောင်းမွေ၊ ဆိုးမွေများကို ဆက်ခံရမည်ဖြစ်ကြောင်း သဝဏ်လွှာမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။\nဒါ့အပြင် သိမ်းဆည်းထားတဲ့ မြေယာများကို အချိန်ဆွဲခြင်းမလုပ်ပဲ မြေယာများကို ပြန်ပေး စေလိုကြောင်း၊ စိတ်ကောင်း စေတနာဖြင့် ပြန်ပေးလိမ့်မည်ဟု ယူဆကြောင်း၊ တောင်သူများ အပေါ် စာနာစိတ် ထားရှိလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ယုံကြည်ပါသဖြင့် သဝဏ်လွှာပေးပို့ခြင်းဖြစ်ပါကြောင်း ရေးသားဖော်ပြထားပါတယ်။\nမကြာသေးခင်ကမှ နိုင်ငံတော်သမ္မတရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေက ဥပဒေနဲ့ မကိုက်ညီကြောင်း လွှတ်တော်က ပြောခဲ့တာကြောင့် လက်တလောမှာ ဦးသိန်းစိန် နှင့် ဦးရွှေမန်း တို့ နှစ်ယောက် ပြိုင်ဆိုင် နေကြောင်း၊ သဘောထား ကွဲနေကြောင်း မီဒီယာများကလည်း ရေးသားနေကြချိန်မှာ အခုလို ထိပ်တိုက် တွေ့ဖို့ ဦးရွှေမန်း က စပြီး သဝဏ်လွှာပို့လိုက်တာတော့ သံသယ ဖြစ်စရာရှိပါတယ်။\nဒီကနေ့ မီဒီယာတွေမှာ သူရဦးရွှေမန်းနဲ့ ဦးသိန်းစိန်တို့အကြား အာဏာလွန်ဆွဲနေကြကြောင်း၊ တဖြည်းဖြည်း ပြင်းထန်လာပြီး အာဏာရ ကြံ့ခိုင်ရေးပါတီ အတွင်းမှာ သမ္မတဦးသိန်းစိန်ရဲ့လူ၊ သူရဦးရွှေမန်းရဲ့ လူဆိုပြီး ခွဲခြားမှုတွေ ရှိနေကြပြီဖြစ်ကြောင်း၊ ၂၀၁၅ ရွေးကောက်ပွဲမှာ ကြံ့ခိုင်ရေး ပါတီ အတွင်းမှာ ၂ ခြမ်း ကွဲသွားနိုင်ပြီး ဦးသိန်းစိန် ဦးဆောင်တဲ့ နိုင်ငံရေး ပါတီသစ်တစ်ခုနဲ့ သူရဦးရွှေမန်း ဦးဆောင်တဲ့ နိုင်ငံရေး အင်အားစု တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ကြောင်း၊ ကြံ့ခိုင်ရေး ပါတီဥက္ကဋ္ဌ ရာထူးကို ဦးသိန်းစိန် လက်ထဲကနေ သူရဦးရွှေမန်းက လွှဲပြောင်းရယူလိုက်ချိန် ကတည်းက သမ္မတ ဦးသိန်းစိန် နဲ့ ပြည်ထောင်စုလွှတ်တော် နာယက သူရဦးရွှေမန်း တို့အကြားမှာ စေ့စပ်ညှိုနှိုင်းလို့ မရတဲ့ နိုင်ငံရေး အာဏာပြိုင်ဆိုင်မှုတွေ ရှိလာကြောင်း နေပြည်တော်မှ ပြောစကားများဟု ကိုးကားပြီး သတင်းမီယာများမှာ ဖော်ပြနေကြတာ တွေ့နေရပါတယ်။ အခုလို မီဒီယာများနဲ့ လူထုက အာရုံစိုက်နေချိန်မှာ ဦးရွှေမန်းက အခုလို သဝဏ်လွှာ ပေးပို့လိုက်တာဟာ မြေသိမ်းခံပြည်သူများအတွက် စေတနာ ရှိလို့ ဟုတ်ပ့ါမလားဆိုတာ စဉ်းစားစရာပါ။\nမြေယာမြေသိမ်းဆည်းမှု ပြဿနာကလည်း နိုင်ငံအနှံ့ ကျေးရွာအများအပြားမှာသာမက ရန်ကုန်မြို့ပေါ် ထိ ဆန္ဒပြမှုတွေ ရှိနေတုန်းပါ။ ဒီပြဿနာကို အတိုက်အခံ အင်အားစုတွေကလည်း လက်ကိုင်တုတ်တစ်ခုလို သုံးပြီး အစိုးရကို အပြစ်တင်နေချိန်၊ အခါအားလျှော်စွာ ဆန္ဒပြနေကြချိန်မှာ ပြည်ထောင်စု လွှတ်တော် နာယကကြီး ဦးရွှေမန်းကိုယ်တိုင်က အတိုက်အခံနဲ့ ပြည်သူအချို့ဆီက နာမည်ကောင်းရဖို့အတွက် ဒီလက်ကိုင် တုတ်နဲ့ပဲ သမ္မတကြီးဦးသိန်းစိန်ကို ဖိအားပေးရင်း နာမည်ကောင်းယူတာတွေ့ရတော့ စိတ်မကောင်းဖြစ်မိ ပါတယ်။\nယမန်နှစ်က နေပြည်တော်မှာလုပ်ခဲ့တဲ့ သမ္မတ ဦးသိန်းစိန်နဲ့ မီယာတွေတွေ့ဆုံပွဲမှာ သမ္မတကြီးက အစိုးရသစ်လက်ထက်မှာ မြေယာသိမ်းဆည်းမှု လုံးဝမရှိကြောင်း ပြောခဲ့ပါတယ်။ သမ္မတရုံး ပြည်ထောင်စု ဝန်ကြီး ဦးစိုးသိန်းကလည်း “ကျွန်တော်တို့ အစိုးရလက်ထက်မှာ မြေသိမ်းမှု၊ ယာသိမ်းမှု Zero.. လုံးဝမရှိဘူး” လို့ ပြောခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဦးရွှေမန်းရဲ့ သဝဏ်လွှာထဲမှာ မြေယာသိမ်းဆည်းမှုများက ယခင်အစိုးရ လက်ထက်ကလို့ ရေးသားထားပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ အသံကောင်းဟစ်နေတဲ့ လွှတ်တော်နာယကကြီး ဦးရွှေမန်းကရော အရင်အစိုးရလက်ထက်က ဘာတာဝန် ထမ်းဆောင်ခဲ့သလဲ? မြေယာသိမ်းဆည်းမှု အစီအစဉ်တွေမှာ လုံးဝ မပါခဲ့ဘူးလား? အရင်အစိုးရလက်ထက်က မြေသိမ်းခဲ့တဲ့ ကိစ္စတွေကို လုံးဝမသိခဲ့ဘူးလား? ဆိုတာ မေးခွန်းထုတ်ရမလို ဖြစ်နေပါတယ်။ အရင်အစိုးရလက်ထက်က ဆိုးမွေဟု ပြောဆိုနေသည့် နာယကကြီး ဦးရွှေမန်းကိုယ်တိုင်မှ အရင်အစိုးရအဖွဲ့မှာ အဆင့် (၃) အဆင့်ရှိ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး ဖြစ်တာကြောင့် ဒီကိစ္စမှာ ဦးရွှေမန်းမှာရော တာဝန်ရှိမရှိ ဆိုတာ သဝဏ်လွှာထဲမှာ ထည့်ရေးသင့်ပါတယ်။ ဒီမြေသိမ်းမှုတွေမှာ အမှန်တကယ် ဦးဆောင်ခဲ့တာ ဘယ်သူလဲဆိုတာ ဦးရွှေမန်း အသိဆုံးဖြစ်မှာပါ။ တရားခံဘယ်သူလဲလို့မေးရင် ဦးရွှေမန်းပါလို့ ဖြေရမှာပါ။\nတရားခံ ဦးရွှေမန်းလို့ တိုက်ရိုက်ပြောတာက စွပ်စွဲတာ မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒီအချိန်က ကျွန်တော် ကိုယ်တိုင် ဝန်ကြီးတစ်ဦးအနေနဲ့ အနီးကပ် လုပ်ကိုင်ခဲ့ရတာတွေကြောင့် အခုလို ပြောနိုင်တာပါ။ ဦးရွှေမန်း ပြောတဲ့ ယခင်အစိုးရ ဆိုတာက ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး သန်းရွှေ တစ်ယောက်တည်းကို ပြောလို့မရပါဘူး။ အသက် ၇၀ အရွယ် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး သန်းရွှေနဲ့ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး မောင်အေး တို့ကလည်း တတိယအကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ ဦးရွှေမန်းတင်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်းစီမံခွင့် ပေးခဲ့တာပါ။ ဒါကြောင့် အရင်အစိုးရလက်ထက်က မြေသိမ်း၊ ယာသိမ်းတွေကို အဓိက ဦးဆောင်လုပ်ခဲ့တာ ဦးရွှေမန်းပါပဲ။ အထက်က (၂) ယောက်ကိုလည်း သူပဲ မျက်နှာရအောင် အမျိုးမျိုးတင်ပြခဲ့တာပါ။ ဦးသန်းရွှေ အနားယူလျှင် တပ်ချုပ် ဖြစ်မယ် သမ္မတဖြစ်မယ် ဆိုပြီး မျှော်လင့်ချက်နဲ့ လုပ်ခဲ့တာက ဦးရွှေမန်းပါ။ ဦးသန်းရွှေ နဲ့ ဦးမောင်အေးတို့ အနားယူဖို့ ပြင်ဆင်နေချိန်မှာ လုပ်ပိုင်ခွင့်အပြည့်ရှိနေတဲ့ ဦးရွှေမန်းက ၂၀၁၁ မှာ တပ်ချုပ်ဖြစ်မလိုလို၊ သမ္မတဖြစ်မလိုလို ထင်ပြီး အထက်လူကြီးနှစ်ယောက်ကို အထူးပဲ မျက်နှာလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်က ဦးရွှေမန်းနဲ့ ဦးတင်အောင်မြင့်ဦး တို့ နှစ်ယောက်က မြန်မာနိုင်ငံမြေပုံကို ကြည့်ပြီး မြေလွတ်တွေ့သမျှ အကုန်သိမ်းခိုင်းခဲ့တာပါ။ အောက်ခြေတပ်တွေက အခက်အခဲတွေ တင်ပြတာတောင် လက်မခံဘဲ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး သန်းရွှေ အမိန့်ဆိုပြီး အကုန်သိမ်းခိုင်းတာပါ။ နိုင်ငံပိုင်၊ တပ်ပိုင်တင် သိမ်းတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဦးရွှေမန်းပိုင် ဆိုပြီးလည်း သိမ်းခဲ့တဲ့ မြေတွေ မနည်းပါဘူး။\nကိုယ်တိုင်မြေသိမ်းခဲ့ပြီး မြေပိုင်ယာပိုင် ဖြစ်နေတဲ့ သူဌေးကြီး ဦးရွှေမန်းဟာ ဒီ ပြဿနာကြီးတစ်ခုလုံးကို ဦးသိန်းစိန် အပေါ် ပုံချလိုက်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်အနေနဲ့ သူတို့ နှစ်ယောက်လုံးရဲ့ လက်အောက်မှာ အလုပ် လုပ်ဖူးတာကြောင့် အတိုင်းအတာတစ်ခုထိ လက်ဖော်ကိုင်ဖက် သံယောဇဉ်ရှိသလို သစ္စာစောင့်သိနေတုန်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးရွှေမန်း အနေနဲ့လည်း ကိုယ်လုပ်ခဲ့သမျှကို မဆိုင်တဲ့လူကို ခေါင်းတည်ပြီး အပြစ်ပုံချရတဲ့အထိ သစ္စာမမဲ့သင့်ပါဘူး။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မကျေနပ်လျှင်သော်လည်းကောင်း၊ ပြိုင်ဖက်တစ်ဦးအဖြစ် တိုက်ခိုက်လို လျှင် အခြားနည်းလမ်းဖြင့်သာ တိုက်ခိုက်သင့်ပါတယ်။\nဦးရွှေမန်းကိုယ်တိုင်က သမ္မတ ထက်ကြီးတဲ့ ရာထူးရှိရင်တောင် လိုချင်ကြောင်း ပြည်ပခရီးစဉ်တစ်ခုမှ ပြောခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းမှာ ဦးရွှေမန်းအနေနဲ့ တဖက်မှာ အတိုက်အခံအင်အားစုများနဲ့ လွှတ်တော်အတွင်းမှာ သိသိသာသာ လိုက်လျှောမှုတွေ လုပ်နေပြီး အခြားတဖက်မှာ ဦးသိန်းစိန် ကို အမျိုးမျိုးဖိအားပေးတာတွေ၊ တိုက်ခိုက်မှုတွေ ဆက်တိုက်လုပ်လာတာ သိသာထင်ရှားလွန်းပါတယ်။ အခုလို လွှတ်တော်တွင်း မျက်နှာပန်းပွင့်ဖို့နဲ့ အတိုက်အခံ နဲ့ ပြည်သူအချို့ ရဲ့ ထောက်ခံမှုရဖို့ မျှော်လင့်ပြီး ကိုယ့်အပြစ်ကိုသူများအပေါ် ပုံချတာ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ခြင်းအပေါ် သစ္စာမဲ့နေတာဟာ စိတ်ပျက်စရာ အလွန်ကောင်းပါတယ်။ ပြည်ထောင်စု လွှတ်တော်နာယကကြီး ဦးရွှေမန်းအနေနဲ့ အာဏာမက်မောမှု နှင့် နေရာမြဲဖို့အတွက် အခုလိုသူတပါးကို အပြစ်ပုံချတဲ့ လုပ်ရပ်တွေကြောင့် လူထုဆီက မဲ မရတဲ့အပြင် လူထုရဲ့ရှုံ့ချမှုကိုပဲ အနှေးနဲ့အမြန် ခံရမှာဖြစ်ကြောင်း သတိပေးရေးသားလိုက်ရပါတယ်။\nBY ရဲရင့်ငယ်(ကနေဒါ) ... 8/31/2013\nဆီးရီးယားကို ၀င်တိုက်ရန် 'ကန်'နှင့်၊မဟာမိတ်များ၊ပြ...


Cultures » ဘာကိုစားမလဲ Eat What?\t21\nလူတွေကိုတော့ အစုံစားသတ္တ၀ါလို့ ပြောရမယ်ထင်တယ်။ သက်ရှည်ကျန်းမာဖို့အတွက် အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာ ဆိုသလို…….. =အသက်အရွယ်အလျှောက်၊\nပြောရင်းနဲ့ ဘေးချော်ကုန်ပြီ။ အခုနောက်ပိုင်း ကြားသိရသလောက် ကျန်းမာရေးအတွက် နို့နဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေကို မစားသုံးသင့်ဘူးလို့ ဆိုပြန်သလို၊\nလျှာတစ်ဖျားကို မလွန်ဆန်နိုင်ပဲ စားချင်တာကို စားသောက်မိတယ်ဆိုတာ မငြင်းလောက်ကြဘူးထင်ပါရဲ့။ ဦးကျောက်ပြောတဲ့ စားရမှာတွေကတော့………..\nကဲ…….. စာရှု့သူသင်ရော ဘာကိုစားမလဲ။ About Ma Ma\nဇီဇီခင်ဇော် says: ငယ်တုန်းက ကျောင်းကျန်းမာရေးသင်တုန်းကတော့…\n၃) ညာဏ်ရည်ဖွင့်ဖြိုးစေသော အစာများးး ဘာချက်ချက် အဲဒီ ထဲက ပါအောင် ချက်ရမယ်ဆိုလို့ အိမ်ကို ထမင်းထုတ်ခိုင်းတိုင်း ဟင်းစပ်ပေးရာက အစားဝါသနာပါသွားတော့တာပါပဲ။\nဦးကျောက်ခဲ says: ရွာသူ မယ်ဗိုက် ချစ်သုခသည်တွေအတွက် ရေးနေတဲ့ပို့စ်ထဲက ထုတ်နှုတ်ပါရစေ…\nဇီဇီခင်ဇော် says: အဲဒီပို့(စ) ရေးပြီးမှ ဖတ်ပြီးမှ ကလေးမွေးတော့မယ်ညော်\nဦးကျောက်ခဲ says: ဂယ်လား… ဂယ်ဂျီးလား…\nတထိုင်ထဲနဲ့ အချောသတ်ရေးလိုက်မှာနော်… ဟွမ့် Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 14462\nkai says: ယူအက်စ်မှာဆို.Gestational Diabetes က. မိခင်လောင်းတိုင်းလိုလို စစ်ရင်ရှိတယ်ထင်တာပဲ..\nသူတို့ဖြည့်ခိုင်းထားတဲ့.. ဖေါင်ကို.. အကုန်.. ကောင်းတာတွေဖြည့်.. ပြန်ပေးလိုက်တော့.. ပြီးသွားရော..။ (ရွာ့ဆရာဝန် အမတော်ပဒုမ္မာ အဲဒီ.. မိခင်လောင်းဒိုင်ယာဘီးတီးအကြောင်း ပြောပြနိုင်မယ်ထင်တာပဲ..)\nဇီဇီခင်ဇော် says: အားနေလို့ ဆက်ပွါးရရင်၊\nတောင်ပေါ်သား says: ( နှစ်ပေါင်း ၇၀ကျော် ဘီယာ သုံး ပုလင်း နဲ့ ဝီစကီ တစ်ပက်ကို နေ့စဉ် သောက်သုံးခဲ့တဲ့ အသက် ၁၁၀ နှစ် အရွယ် အမျိုးသမီး\nအသက်ရှည်စေတဲ့အထဲမှာ အဲဒါမျိုးတွေလည်း ပါသလား မသိ ၊ ကျနော်တို့ကတော့ အဆင်ပြေရာ စားမိတာပါပဲ ၊\n၀င့်ပြုံးမြင့် says: .မြန်မာပြည်မှာ လာနေပြီး လက်တွေ့ကျကျ စဉ်းစားကြည့်ရင် စားစရာ သိပ်မရှိဘူး။ ခြံဝယ်ပြီး ကိုယ်တိုင်စိုက်စား ရမယ့်ပုံ။\nမြစပဲရိုး says: အသီးအနှံ တွေ ငါး တွေ ပေါမှပေါ ပါ ပြုံး ရယ်။\nမြစပဲရိုး says: You are what you eat တဲ့။ တကယ်တော့ ပြောသာပြောတာ။\nပစ် ရမှာလဲ နှမြော။ စားလိုက်တယ်။ စားပြီး တော့လဲ သိတယ်။ ပါးစပ်ထဲ မှာ MSG အရသာ တစ်ထွေးကြီး။\nkai says: U Phey Seyn ဖေ့ဘုတ်မှ…\nMike says: .မြန်မာပြည်မှာကြောက်တတ်ရင် ဘာမှတောင်စားဖြစ်မှာမဟုတ်တော့ဘူးဗျ\nmanawphyulay says: အစားအသောက်ကတော့ မနောတစ်ယောက်တော့ဖြင့် အစုံစားထဲမှာ မပါဝင်ဘူးလို့ ပြောလို့ရတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အစားအသောက်ကြေးများတာတော့မဟုတ်ပေမယ့် ၀က်သားအမဲသား မစားရတာနဲ့ ဟိုဟာဆိုလည်း မကြိုက် ဒီဟာဆိုလည်း မကြိုက်နဲ့ကို ဘာမှမစားဖြစ်တာပါပဲ။ ခုတောင် ပေါင်ချိန်ကျနေလို့ စိတ်ညစ်နေလေရဲ့…\nkai says: ဗိုက်ကပူနေတုံးမဟုတ်လား..\nAlinsett @ Maung Thura says: အနော်ကတော့ အခုစားချင်လာတာကို ရအောင် ရှာကြံစားတဲ့နည်းနဲ့ နေ နေတယ်။\nMa Ma says: အသီးအရွက်ကိုတော့ မြန်မာထမင်းဟင်းမှာ အကြော်အချက်လို တမျိုး၊ အတို့အမြှုပ်လို တမျိုး ထည့်စားတဲ့အကျင့်ရှိတာမို့ အသီးအရွက်အတွက်က အချိုးကျပါဝင်ပြီးသား ဖြစ်နေလောက်တယ်။\nနောက်ဆုံးတော့ အတိုက်အခံမကောင်းလို့ (ခွက်ဒစ်တူ မောင်ဂီ) လို့ပဲ အပြစ်တင်ရတော့မယ်။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 63\nဟေသီ says: အမေက ငယ်ငယ်တည်းက အစုံစားအောင် ကျင့်ပေးထားတယ်။ အမဲသားကိုလည်း စားသင့်စားရမယ့် အချိန်မှာ စားကို စားရအောင်လည်း ကျင့်ပေးထားတယ်။ ကိုယ့်ဘာကို ရှောင်ပြီး မစားလို့သာ အမဲသား မစားဘူး ဖြစ်သွားတာ။ အသီးအရွက်တို့ ပဲအမျိုးမျိုးနဲ့ အခြား အစားအစာတွေကတော့ စုံအောင် စားဖြစ်တယ်။ အစုံမစားရင် အမေက မကြိုက်ဘူး။ အရသာကိုလည်း ချိုချဉ်ဖန်စပ်ခါး အကုန်စားခိုင်းတယ်။ အာ့ကြောင့်လည်း လူက ထွားထွားကြီးနဲ့ ဆင်ကိုးစီး စားမကုန်ဖြစ်နေတာနဲ့ တူပါတယ်။\nဦးကြောင်ကြီး says: မဟေသီ စားဖို့ ကြောင်သား ကျွေးဗျဆေ..\nဟေသီ says: အော် လူကို လူရိုင်းမတွေလို အစုံအစုံ စားနေတယ်လို့ ထင်နေတယ်နဲ့ တူပါတယ်……………..\nMa Ma says: ကြောင်သားဆိုရင် လက်နှေးကြမှာ မဟုတ်ဘူး။\nမြည်းမယ့်သူ ရှိလားးးးးး ရွာသူားတွေ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 8068\nမြစပဲရိုး says: သများတော့ စားဝူး။


အဘယ်ကြောင့်အဆိုပါ Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းဥရောပသည်ဒါအရေးကြီး Is? | တစ်ဦးကရထား Save\nနေအိမ် > ဥရောပခရီးသွား > အဘယ်ကြောင့်အဆိုပါ Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းဥရောပသည်ဒါအရေးကြီး Is?\nမဟုတ်ရှည် Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းအပြီးအများအပြားဖွင့်လှစ်သည့် Eurostar ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းအဖြစ်ရည်ညွှန်းအဖြစ် 1994, ကခေတ်သစ်ကမ္ဘာ့အံ့ဖွယ်ခုနစ်ပါးတွင်တဦးတည်းဟုအမည်ပေးထားသည့်ခံခဲ့ရ. မြို့ပြအင်ဂျင်နီယာများ၏အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့အဆိုအရ, ကြောင်းခေါင်းစဉ်ကောင်းစွာထိုက်တန်တဲ့ခဲ့သည်. ဒါဟာတို့တွင် Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းထား ဗိသုကာအံ့ဘွယ်သောအမှု အင်ပါယာစတိတ်အဆောက်အအုံနှင့် CN Tower တွင်တူသော.\nအဆိုပါ Eurostar ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းဆက်ဆက်အံ့ဘွယ်သောနှင့်ဆောက်လုပ်ရေး၏ကြီးမားသောလုပ်ရပ်ဖြစ်ပါသည်. သို့သော်အဘယ်ကြောင့်ဥရောပအဘို့ဤမျှလောက်အရေးပါသည်? ယင်း၏သက်ရောက်မှုဘာ, နှင့်ခရီးသွားများအတွက်ကြောင့် အသုံးပြု. ရသောမြို့ကြီးများရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်? အဆိုပါ Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းအဓိပ်ပာယျမှာပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ကြပါစို့:\nအဆိုပါ Eurostar ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း၏သမိုင်း\nအဆိုပါ Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်း၏ဆောက်လုပ်ရေးအတွက်စတင်သော်လည်း 1988, သောစိတ်ကူးသစ်တစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်ဟုမဆိုလိုပါ. တောင်မှနပိုလီယံ၏စိတ်ကူးနှင့်အတူ toyed အင်္ဂလန်နှင့်ပြင်သစ်ကိုဆက်သွယ်ထားသော တစ်ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းကနေတဆင့်. သူ့ရှေ့မှာ, ပြင်သစ်အင်ဂျင်နီယာအဲလ်ဘတ်က Mathieu-Favier ပထမဦးဆုံးအတွက်ထိုကဲ့သို့သောဥမင်လိုဏ်ခေါင်းအဆိုပြုထား 1802. မိမိအ concept ကိုလမ်းတစ်လျှောက်တစ်ဦးအတုကျွန်းပါဝင်သည်, မြင်း-ပြောင်းလဲအဖြစ် ဘူတာရုံ. သို့သျောလညျး, အများဆုံးအစီအစဉ်များကိုဒုတိယကမ္ဘာစစ်အပြီးသည်အထိစွန့်ပစ်ခဲ့ကြ.\nတွင် 1987, ဗြိတိန်နှင့်ပြင်သစ်၏လွှတ်တော်များနောက်ဆုံးတွင် Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းဆောက်လုပ်ဖို့သဘောတူညီခဲ့. ဝန်ဆောင်မှုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းအဖြစ်ရထားလမ်းအသွားအလာနှင့်တဦးတည်းနှစ် - အဆိုပါစီမံကိန်းကိုသုံးဥမင်လိုဏ်ခေါင်း၏ဆောက်လုပ်ရေးပါဝင်သည်. ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးခြောက်နှစ်ကိုယူ, $7.2 ဘီလီယံအထိ, တကျိပ်တပါးသော Boring စက်တွေ, နှင့် 13,000 အလုပ်သမားများ. ၎င်း၏ကုန်ကျစရိတ်ဒီနေ့ရဲ့ညီမျှသည် $12 ဘီလီယံအထိ.\nအဆိုပါ Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းဖြစ်ပါသည် 31.35 မိုင်ရှည်လျားသော, တစ်ခုရေအောက်အပိုင်းနှင့်အတူ 23.5 မိုင်. ဒါဟာပြေးသောကမ်ဘာပျေါတှငျအမြားဆုံးကျယ်ပြန့် undersea အပိုင်းင် 250 ၎င်း၏နိမ့်ဆုံးအမှတ်မှာပင်လယ်အိပ်ရာအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပေ. အဆိုပါဥမင်လိုဏ်ခေါင်းချိတ်ဆက် အင်္ဂလန်မှာ Folkestone Coquelles နှင့်အတူ, pas-de-Calais အတွက် ပြင်သစ်. ဒိုဗာ၏ရေလက်ကြားမှာအင်္ဂလိပ်ရေလက်ကြားအောက်ဒါဟာပြေး.\nအဘယ်အရာ Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းအထူးစေသည်ကြောင့်ဂရိတ်ဗြိတိန်နှင့်ပြည်မကြီးမှဥရောပ၏တစ်ခုတည်းသော connector ကိုဖြစ်ပါတယ်. နှင့်အတူ မြန်နှုန်းမြင့်ရထား ယနေ့ရရှိနိုင်, င်း ပြည်မကြီးဥရောပဖို့ဗြိတိန်ကနေခရီးသွားလာရန်အလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခု.\nအဆိုပါ Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းဖွင့်လှစ်ခြင်း၏သက်ရောက်မှု\nအဆိုပါ Eurostar ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းရထားလမ်းအောင်အတွက်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍကစားထားပြီး လက်လှမ်းခရီးသွားလာ နောက်ထပ်တစ်ခါ. သူတို့ကအထူးသဖြင့်ဗြိတိန်၌လေးမြတ်, ကမပါဘဲဥရောပခရီးကဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖန်ဆင်းအဖြစ် ပျံ. ဒါဟာခရီးသွားများအတွက်ခရီးသွားများ၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်, အဖြစ်ကသူတို့ရဲ့ကာဗွန်ခြေရာကို. Eurostar ရထားထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့်ပဲရစ်မှလန်ဒန်ကနေခရီးသွားလာကခန့်မှန်း 90% ဒီထက်ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့ လေယာဉ်ကိုယူပြီးထက်ထုတ်လွှတ်မှု.\nအဆိုပါ Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီးအကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းကိုအဓိကရန်၎င်း၏ကွန်နက်ရှင်ဖြစ်ပါသည် ဥရောပရထားလမ်းကွန်ရက်များ. ဒါဟာအသုံးပြုခြင်း, သငျသညျဗြိတိန်ကနေအများဆုံးအဓိကဥရောပမြို့ကြီးများမှရနိုင်. ထိုအဖွင့်ကတူဗြိတိန်ရဲ့အဓိကမြို့ကြီးများရောက်ရှိဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါရဲ့မေ့လျော့တော်မပါစေ လန်ဒန် ပျံမပါဘဲ. ဒါဟာတစ်ဦးတတ်နိုင်င်, ခရီးသွားလာအစာရှောင်ခြင်းနှင့်လုံခြုံလမ်း.\nLyon Highsped ရထားမှလန်ဒန်\nအဆိုပါ Channel ကိုဥမင်လိုဏ်ခေါင်းကိုသင်သဘောကျတာလိုလျှင်, တစ်ယူ စီးနင်း ကမှတဆင့်! အဆိုပါခရီးစဉ်ကိုသာယာလှပမဖြစ်စေခြင်းငှါ,, သို့သော်၎င်း၏အယူခံဝင်သည်၎င်း၏အဆင်ပြေစေရန်အတွက်တည်ရှိသည်. သငျသညျ UK ရှိမြို့တမြို့မှသို့မဟုတ်ခရီးသွားလာရန်လိုအပ်ခဲ့လျှင်, သင့်ရဲ့ရထားလက်မှတ်တွေစာအုပ်ဆိုင် ယနေ့တွင်!\nသင်သည်သင်၏ site ကိုပေါ်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘလော့ဂ်ပို့စ် embed လုပ်ဖို့ချင်ပါနဲ့, သင်တို့သည်ငါတို့၏ဓါတ်ပုံနှင့်စာသား ယူ. ရုံနိုင်ပါတယ်ဖြစ်စေ ဤ blog post မှ link တစ်ခုနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုအကြွေးပေး, သို့မဟုတ်သင်ဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ: https://embed.ly/code?url=https://www.saveatrain.com/blog/channel-tunnel-europe/- (အဆိုပါ Embed Code ကိုကြည့်ဖို့အနည်းငယ်အောက်ကိုဆင်း)\nသင်သည်သင်၏အသုံးပြုသူများမျိုးဖြစ်လိုလျှင်, သင်တို့သည်ငါတို့၏ရှာဖွေရေးစာမျက်နှာများသို့တိုက်ရိုက်သူတို့ကိုပဲ့ပြင်နိုင်ပါတယ်. ဒီလင့်ခ်, သင်တို့သည်ငါတို့၏လူကြိုက်အများဆုံးမီးရထားလမ်းကြောင်းများရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ် – https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml. သငျသညျအင်္ဂလိပ်ဆင်းသက်စာမျက်နှာများတွင်ဘို့ငါတို့လင့်များရှိအတွင်းပိုင်း, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့လည်းရှိ https://www.saveatrain.com/ja_routes_sitemap.xml သငျတို့သ / ကြောင်းနှင့်ပိုပြီးဘာသာစကားများမှ / က de အဆိုပါ / ja ပြောင်းလဲခြင်းသို့မဟုတ်နိုင်ပါတယ်.\n#Channeltunnel #traveleurope europetravel Eurostar eurotrip လန်ဒန် longtrainjourneys trainjourney Tranride ရထားအကြံပေးချက်များ ရထားခရီးသွား မီးရထားခရီးသွားလာအကြံပေးချက်များ travelfrance


ဥပဒေအထက်မှာ အောင်ဇေယျတု ဂျာနယ် ရှိနေပြီလား? | Dr Ko Ko Gyi's Blog\n« မြန်မာသမ္မတ နဲ့ ဒေါ်စုကို သမ္မတ အိုဘားမား ဆက်သွယ် စကားပြော\nဘုရားပြီးရင်တော့ ငြမ်းဖျက်ပါလိမ့်မယ်.. »\nဥပဒေအထက်မှာ အောင်ဇေယျတု ဂျာနယ် ရှိနေပြီလား?\nအောက်တိုဘာ ၃၀ ၊ ၂၀၁၄ .ဆွေမွန်ရေးသည်။\nကြားဖြတ်အစိုးရအဖြစ် တင်မြှောက်ကြောင်း ဒီမိုကရေစီအရေး စဉ်ဆက်မပြတ် လှုပ်ရှားမှု အင်အားစု (MCDF) ရဲ့ ကြေညာချက်တခုကို သတင်း တစ်ခုကို ဖော်ပြရုံနဲ့ ဂျာနယ် ထုတ်ဝေခွင့် အပြီးပိတ် သိမ်းခံရရုံတင်မက အယ်ဒီတာတွေ၊ သတင်းရေးသူတွေ သာမက ပိုင်ရှင်ကိုပါ တရားစွဲထောင်ချခဲ့တဲ့ မွန်းတည့်နေဂျာနယ်ကိစ္စ၊ ဓာတုစက်ရုံ သတင်း တစ်ခုကြောင့် အယ်ဒီတာတွေ ဖမ်းဆီးထောင်ချခံရတဲ့ ယူနတီ ဂျာနယ်ကိစ္စတွေဟာ လောလောလတ်လတ် အငွေ့မပြယ်သေးပါဘူး။\nဒီလောက် ပုဒ်မအများကြီးကို သိသိကြီးနဲ့ ရဲရဲတင်းတင်း ကျူးလွန်ခဲ့တဲ့ အောင်ဇေယျတု ဂျာနယ်နဲ့ အယ်ဒီတာ မောင်သွေးချွန် အလှည့်မှာမှ ((အရေးယူပိုင်ခွင့် အပြည့်အ၀ရှိတဲ့ ပြည်ထဲရေး ၀န်ကြီးဋ္ဌာန၊ သာသနာရေး ၀န်ကြီး ဌာနတွေက တစ်စုံတစ်ရာအရေးမယူဘဲ)) ပြန်ကြားရေး ၀န်ကြီးဋ္ဌာနကသာ ကျူးလွန်ဖောက်ဖျက်တဲ့ ဥပဒေတွေကို ရွတ်ပြရုံ ရွတ်ပြပြီး ((ဘာတစ်ခုမှ အရေးမယူနိုင်တဲ့)) စာနယ်ဇင်းကောင်စီကို ဘော်လီဘော ပုတ်ထုတ်လိုက်တယ်ဆိုတာက အထူးစပယ်ရှယ် အံ့သြစရာကိစ္စ တစ်ခုလိုပဲ ယူဆရမှာပါ။\nကောက်ချက်ချစရာ တစ်ခုသာကျန်ပါတော့တယ်။ ဒီလို ဥပဒေ ပုဒ်မ ၉ ခုတိတိ ဖျောက်ဖျက် ကျူးလွန်တာကို ဘာမှ အရေးမယူဘဲ ဘော်လီဘောလေး သာ ပုတ်ထုတ်တယ်ဆိုတာက မောင်သွေးချွန် တို့လို အောင်ဇေယျတု ဂိုဏ်းသားတွေကို အရမ်း ချစ်ခင် စောင်မ ကြည့်ရှု မစနေသူတွေ ရှိလို့သာ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ တော်ရုံတန်ရုံ အချစ်နဲ့ ဒီလို ကင်းလွတ်ခွင့်မျိုးကို ဘယ်သူမှ မရနိုင်ပါဘူး။\nအစ္စလာမ်ကို စော်ကားတာ မဟုတ်ဘဲ သာမန်ကိစ္စတွေမှာ ဒီလိုမျိုး ပုဒ်မ ၉ ခုတိတိကို ဖောက်ဖျက် ကျူးလွန်သူဟာ ဥပဒေအလိုအရ ဥပဒေနဲ့အညီ ((သေချာပေါက်))အရေးယူခံရမှာသာဖြစ်ပြီး ဥပဒေ ရှိပါလျှက် အရေးယူမခံရတဲ့ အောင်ဇေယျတု ဂျာနယ်ကိစ္စကတော့ မြန်မာ့ တရားစီရင်ရေးစနစ်ရဲ့ စံချိန်သစ်တင်တဲ့ ထူးခြားဖြစ်စဉ်ကြီးလို့သာ မှတ်ယူရတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် No one is above the law ဆိုတဲ့စကားဟာ မြန်မာပြည်မှာ ဟာသ အကြီးစား တစ်ခုမျှသာ ဖြစ်ပါတော့တယ်။\nThis entry was posted on October 31, 2014 at 8:10 am and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leavearesponse, or trackback from your own site.


Blog – Brain Portal Learning Labs\n7 Habits’ Inside-Out Approach\nLeaveaComment\t/ Be More, See More / By AP\n“The Most Powerful Lessons In Personal Transformation” ဒီ Post လေးမှာတော့ “7 Habits of Highly Effective People” ရဲ့ “Inside-Out Approach” ဆိုတာကို မျှဝေသွားပါမယ်။ လူတစ်ယောက်မှာ Character ဆိုတဲ့ အကျင့်စရိုက်နဲ့ Personality ဆိုတဲ့ အပေါ်ပိုင်းဟန်ပန်တို့ရှိပါတယ်။7Habits မှာ Character ကို သစ်ပင်တစ်ပင်ရဲ့အမြစ်တွေ အနေနဲ့တင်စားထားပြီး Personality ကိုတော့ ပင်စည်အနေနှင့် တင်စားထားပါတယ်။ အမြစ်ဖြစ်တဲ့ Character က မြေကြီးအောက်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့အတွက် လူတွေအပေါ်ယံကြည့်ယုံနဲ့ မမြင်နိုင်ပါဘူး။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ Character ကိုလည်း မြင်မြင်ခြင်း မသိနိုင်ပါဘူး။ Personality ကတော့ ပင်စည်ဖြစ်တဲ့အတွက် လူတွေအလွယ်တကူ …\n7 Habits’ Inside-Out Approach Read More »\n“Most Powerful Framework In Personal Transformation”\nLeaveaComment\t/ See More / By AP\nSelf-Help စာအုပ်တွေထောင်ပေါင်းများစွာထဲက ဘာလို့ Dr. Stephen R. Covey ရေးခဲ့တဲ့7Habits of Highly Effective People က နှစ်တစ်ရာအတွင်း အကောင်းဆုံးလို့အသိအမှတ်ပြုခံ ထားရတာလဲ ကျွန်တော်ဒီမေးခွန်းကို ကိုယ်တိုင်မေးခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် စာအုပ်ကိုဖတ်၊ FranklinCovey သင်တန်းတွေတက်ပြီးသွားတဲ့ အချိန်မှာ အဖြေကသူ့ဟာသူပေါ်လာတယ်။ လူအများစုကတော့ ဒါတွေသိပြီးသားပါလို့ ထင်ကောင်း ထင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့လိုက်လုပ်နေလားလို မေးလိုက်ရင်တော့ ၁၀၀ မှာ ၂ ယောက် ၃ ယောက်လောက် ပဲရှိပါတယ်။ ဒီစာအုပ်ထဲက Ideas တွေ ကတော့ အသိကိုထက် အလုပ်ကိုပိုပြီး ဦးစားပေးထားပါတယ်။ ဒီသင်တန်းကို ကျွန်တော်သင်လာတာ ၁ နှစ်ကျော်ကျော်ရှိပါပြီ။ သင်လိုက်တိုင်းလည်း သင်တန်းသားအားလုံးရဲ့ အရမ်းကောင်းသော Feedback …\n“Most Powerful Framework In Personal Transformation” Read More »\nအရှုံးမပေးပဲ စိတ်ဓါတ်ကြံ့ခိုင်တဲ့ လူတွေမှာရှိတဲ့ အပြုအမူ ၆ခု။\nLeaveaComment\t/ Be More / By AP\n?6Behaviours of Resilient People ? ?Self-Motivated : စိတ်ဓါတ်တက်ကြွမှုနှင့် ပြင်းပြမှုတို့ဟာ ကိုယ့်စိတ်ထဲကလာတယ်။ သူများပြောလို့လုပ်တာမျိုး၊ လိုချင်တာမျိုးမဟုတ်။ သူများအားပေးမှုလည်း မလိုအပ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အားပေးနိုင်တယ်၊ အားပေးတယ်။ ?လိုအပ်သောအရည်အချင်း : Self-Awareness ?Learn from failures : အမှားလုပ်မိရင် စိတ်ဓါတ်မကျပဲ အမှားထဲက သင်ခန်းစာကိုအမြဲယူတတ်တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အပြစ်တင်၊ စိတ်ညစ်နေတာထက်၊ အခြေအနေ ပိုပြီးကောင်း မယ်ဆိုတာကို ယုံကြည်တယ်။ ?လိုအပ်သောအရည်အချင်း : Positive Thinking ?Find alternative solutions : အခက်အခဲကြုံတွေ့လာရင် ဖြတ်ထိုးစဉ်းစားဉာဏ်ဖြင့် မတူသော ထူးခြားသော နည်းလမ်းသစ်များကို ရှာဖွေနိုင်စွမ်းရှိတယ်။ ?လိုအပ်သောအရည်အချင်း : Creativity ?Seek help from others …\nအရှုံးမပေးပဲ စိတ်ဓါတ်ကြံ့ခိုင်တဲ့ လူတွေမှာရှိတဲ့ အပြုအမူ ၆ခု။ Read More »\nWhy Hal Bosher’s Speech at TEDx Yangon was awesome!\nLeaveaComment\t/ Be More, Do More / By AP\nThis article will give you the lessons to become more effective public-speaker and presenter. Everyone can feel in his or her guts whetheraspeech is good or bad. But, most will not be able to tell you the reasons why they feel that way. Here is where I come in. Like I said …\nWhy Hal Bosher’s Speech at TEDx Yangon was awesome! Read More »\nAction-Centered Leadership by John Adari\nLeaveaComment\t/ Do More / By AP\n✅ Leadership အကြောင်းသိကောင်းစရာ။ ✅ ဒီ Post လေးကိုတော့ ပိုပြီး Effective ဖြစ်တဲ့ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်လာဖို့ကို စေသနာနှင့် မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ အခုနောက်ပိုင်းမှာ Leadership အကြောင်းကို လူတော်တော်များများ စိတ်ဝင်စားလာတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါနိုင်ငံအတွက် ကောင်းတဲ့တိုးတက်မှုတစ်ခုလို့ပြောလို့ရပါတယ်။ Leadership နှင့်ပတ်သတ်ပြီး သင်တန်းတွေလည်းအများကြီး ပေါ်ပေါက်လာပါတယ်။ Leadership လို့ပြောတဲ့အခါမှာ Leadership Model တွေအများကြီးရှိတယ်ဆိုတာတော့ စာဖတ်သူများကို သိစေချင်ပါတယ်။ Model တစ်ခုခြင်းမှာလည်း သူ့အားသာချက်နှင့်သူ ရှိပါတယ်။ ဥပမာ ပြောရရင် တရားထိုင်ခြင်းတောင် နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်နည်းလမ်းတွေအများကြီးကို သိထားရင်တော့ ပိုပြီးကောင်းပါတယ်။ Leadership လို့ပြောရင် Models and Philosophies ကိုခွဲပြီးပြောရပါတယ်။ Model ဆိုတာက ဘယ်လိုပြုလုပ်ဆောင်ရွက်တယ် ဆိုတာကို အဓိကထားပြီး၊ …\nAction-Centered Leadership by John Adari Read More »


Bokashi Myanmar — the film! – bokashimyanmar.com\nBokashi Myanmar — the film!\nby Bokashi Myanmar July 12, 2018 July 12, 20182Comments\nWe’ve madeafilm telling the story of what we’re doing here at Bokashi Myanmar — and why! (We’ll add Myanmar subtitles soon)\nWe’ll be making more films in due course to show how you can do bokashi yourself, in your home or community or workplace.\nHope you enjoy watching — and feel free to share!\nOur story, Uncategorizedfeatured\nPrevious Entry Tea leaves = fertiliser\nNext Entry Making kitchen bokashi, Part One\nEnglish text follows!!! ရန်ကုန်တောင်သူလယ်သမားဈေးကို ပလပ်စတစ်ကင်းမဲ့ဈေးဖြစ်အောင်ကြိုးစားရာမှာ ပါဝင်ကူညီဆောင်ရွက်နေကြပါတယ်။ မိတ်ဆွေဈေးဝယ်သူများက သူတို့ကိုယ်ပိုင်ထည့်စရာသိုစရာလေးများပါလာတဲ့အခါ ပိုအထောက်အကူဖြစ်တာပ။ လွှင့်ပစ်ရမယ့်ဟာမျိုးဆိုတာ ပိုလျော့ချနိုင်လေ ပိုကောင်းလေမို့လားဗျာ။ သို့သော် သဘာဝဖြစ်ကထွက်တဲ့အမှိုက်အားလုံးကိုတော့ ကျနော်တို့ ပြန်လည်အသုံးချပေးပါတယ်။ အားလုံးကို စုကောက်သိမ်း၊ ဘိုကာရှီ ခြံဆီပြန်သယ် မြေဆွေးလုပ်ပလိုက်တာပဲ။ အားလုံးအတွက် အကျိုးဖြစ်စေတဲ့နည်းပေါ့ဗျာ။ We’re helping to make the Farmers Market plastic free! And it’sagreat help when people bring along their own kit. The more disposables we get rid of the better! All organic waste is recycled though - we collect it and take it back to our bokashi yard to make compost. Win-win. /team Bokashi Myanmar #bokashimyanmar #zerowaste #yangonfarmersmarket #saynotoplastic\nEnglish text follows!! French institute က စိုက်ခင်းသစ်လေးကတော့ ပုံပေါ်လို့လာပါပြီ။ ကုက္ကိုယာအဖွဲ့က ဒီဇိုင်းပိုင်းနဲ့တည်ဆောက်ရေးတာဝန်ယူပြီး ဘိုကာရှီမြန်မာက မြေဆီအခြေခံ (ဘိုကာရှီမြေဆွေးအများအပြား) အပိုင်းကို အားဖြည့်ခဲ့တာပါ။ လုပ်အားလည်းပေးရင်းပေါ့။ The new food garden at the French Institute is coming along! Team Kokkoya is setting it up, and we helped provide the soil base (lots of good bokashi compost) Should grow well, even in monsoon! /Bokashi Myanmar team #bokashimyanmar #kokkoyaorganics #institutfrancais #foodgarden urbanfarm\nEnglish text follows!!! ဈေးကထွက်တဲ့အမှိုက်။ ဒါကတော့ ကိုယ်တွေအလုပ်လုပ်ပုံပေါ့။ နေ့စဉ် တွန်းလှည်းလေးတွန်းသွားပြီး ဈေးထဲ ဆိုင်တွေက ထွက်တဲ့ အစိမ်းရောင် တနည်း သဘာဝထွက် အမှိုက်တွေနဲ့ ပြည့်မောက်နေအောင်ဖြည့်တယ်။ လက်ရှိမှာတော့ ဂေါ်ဖီထုပ်ကအများစု။ ကိုယ်တွေကတော့ကြိုက်ပါတယ်။ မြေဆွေးကောင်းကောင်း ရတယ်လေ ဒါက။ တနေ့ကို ကီလို ၄၀၀ လောက်ပုံမှန်ရရှိပြီး အချိန်သာပေးနိုင်မယ်ဆို ဒီ့ထက်ပိုရဖို့လည်းလမ်းစရှိပါတယ်။ ပလပ်စတစ်မပါအောင်တော့ဂရုစိုက်ရတယ်။ ပြီးတော့ အမှိုက်တွေကို စက်ကလေးနဲ့ အစိတ်စိတ်ဖြစ်အောင် ကြိတ်တယ်။ ခုလိုကြိတ်ချေလိုက်ခြင်းက ကိုယ်တွေရဲ့လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုမြန်ဆန်စေရုံသာမက လွယ်လည်းပိုမိုလွယ်ကူပါတယ်။ ကိုယ်တွေဆီ လာပြီး လုပ်ပုံလုပ်နည်း သင်ယူချင်တယ်ဆိုလည်းပြောပါ။ ထရိန်နင်ပုံစံအမျိုးးအစားစုံစုံလင်လင်ရှိပါတယ်။ တွေကြပါစို့ရဲ့။ Market waste: this is how we do it! Every day we take our pushcart to our local street market and fill it to overflowing with the green waste from the stalls. At the moment we’re gettingaLOT of cabbage! Which we like. It makes great compost. We get around one-third ofaton per day and could easily get more if we had time. We make sure there’s no plastic in it then we shred it in our machine. Shredding it makes our process faster and easier. Let us know if you want to come and learn from us, we have different types of training sessions. See you! /Maung Nan and the Bokashi Myanmar team #bokashimyanmar #marketwaste #yangon #wetmarkets #compost\nအောက်မှာ မြန်မာလိုပါ ပါသေးတယ်နော။ We’re collecting food waste every day from our local market and making bokashi compost. LOTS of it! This is what it looks like in our yard at the moment! /Bokashi Myanmar team နေ့စဉ် ရပ်ကွက်ဈေးထဲက သဘာဝဖြစ်အမှိုက်တွေ / အမှိုက်စိုတွေကို ကောက်ပြီး ဘိုကာရှီမြေဆွေး ပြုလုပ်ကြတယ်။ အများကြီးမှ အများကြီးပဲ။ ဒီဗီဒီယိုလေးကတော့ လတ်တလော ခြံရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ပါပဲ။ #bokashimyanmar #soilrevolution #northdagon #compostyard #marketwaste organicwasteisnottrash\nEnglish text follows!!! မနက်ဖြန် တောင်သူလယ်သမားဈေးကိုယူဖို့ Cocomulch ထည့်နေတဲ့ မောင်နန်း။ ဒါက စက်နဲ့ စဉ်းထားပြီး EM အကျိုးပြုအနုဇီဝ ဖျော်ရည်နဲ့ စိမ်ထားတဲ့ အုန်းဆံခွံကြိတ်ဖက်ပါ။ အပင်တွေထဲထည့်ထားလိုက်ရင် အပင်တွေကို ပြက်းထန်တဲ့ မိုးပေါက်တွေကနေလည်းကာပေးပြီး မြေဆီကိုလည်းသန်မာလာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုတောင်းကြီးတတောင်းမှ တသောင်းပဲကျတာနော်။ လာမဝယ်နိုင်ရင်လဲပို့ပေးလို့ရပါတယ်။ သို့မဟုတ်လည်း နည်းနည်းပါးပါးပဲဝယ်လို့လည်းရပါတယ်။ ဈေးသင့်သင့်နဲ့ပေါ့။ အပင်လေးတွေထဲစမ်းသုံးကြည့်ပြီး ရလာဒ်ကိုကြည့်ကြည့်ပါ။ Maung Nan is preparingabasket of our “monsoon mulch” to bring to the Farmers Market tomorrow. It’s coconut husk that we have shredded and soaked in Effective Microorganisms (EM). Spread some in your potplants - it will protect them from rain and give the soilaboost. Just 10,000 ks forabig basket (we can deliver) or you can buyasmall bag from us atagood price. Test it on your plants and see! /Bokashi Myanmar monsoon team #bokashimyanmar #monsoonmulch #effectivemicroorganisms #balconygardening\nEnglish text follows!!! ဒီမနက် ဒို့အိမ်အဖွဲ့က အဖွဲ့သားတွေနဲ့ စိတ်ဝင်တစား ဆွေးနွေးဖြစ်ကြတယ်။ အဓိကဆွေးနွေးဖြစ်တဲ့အကြောင်းအရာတော့ မြို့ထဲ တိုက်နောက်ဖေးလမ်းကြားမှာ မီးဖိုချောင်စွန့်ပစ်အမှိုက်စီမံခန့်ခွဲရေးပေါ့။ လက်တွေ့ရှုထောင့်အရတော့ လုပ်လို့ရနိုင်တဲ့အခြေအနေလေ။ ပြီးတော့ ဒါက ကိုယ်တွေလုပ်ဆောင်နေတဲ့နယ်ပယ်လည်းဖြစ်နေတာကြီးကို။ လူမှုရေးရာဘက်ကနေတော့ စိန်ခေါ်မှုလေးတွေတော့ရှိတာပေါ့လေ။ လူတွေကို ဒီကိစ္စလုပ်ချင်ကိုင်ချင်စိတ်ရှိလာအောင် လှုံ့ဆော်ပေးဖို့လိုတယ်။ ဒါမှလည်း သူတို့က အမှိုက်ကို အစို အခြောက် ခွဲခြမ်းပေးကြမှာ။ ပြီးတော့ ဒါကိုနည်းမှန်လမ်းမှန်လုပ်နိုင်ဖို့ ကူညီစစ်ဆေးပေးမယ့် ဒေသခံလူလည်းလိုတယ်။ ဒါကို ဘယ်သူလုပ်မလဲ။ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။စတာတွေပေါ့။ ရေရှည်အနေနဲ့ကတော့ ရွေးချယ်စရာလည်းမရှိပါဘူး။ သဘာဝကထွက်တဲ့အမှိုက်ဟာတန်ဖိုးရှိပါတယ်။ ဒါကို အလုပ်ဖြစ်စေဖို့ အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းရှာရမှာပေါ့။ဒါသည်ပင် ကိုယ်တွေအတွက် စိန်ခေါ်မှုတရပ်ပါပဲ။ ဒါကြောင့်မို့လဲ ခပ်သေးသေးလေးတွေစလုပ်ကြည့်နေတာပါ။ ဒါက နောက်ဆုံးကျတော့ အကောင်းဆုံးဖြစ်လာမှာပါ။ We hadagreat discussion with the team from Doh Eain this morning. The project we’re discussing is food waste management in downtown alleys. Absolutely doable fromatechnical point of view (after all, this is what we do). But the social aspects are challenging, and somehow people need to be motivated to separate their trash (wet/dry) and someone has to make sure its done right atalocal level (who? how?) In the long term we have no choice - organic waste is valuable. Finding the best process to make it work is our challenge just now. So we’re taking baby steps and working it out. This will be good! /Bokashi Myanmar compost team #bokashimyanmar #doheain #placemaking #organicwasteisnottrash #soilrevolution #communitygardens\nEnglish text follows!!! ဟောဒါ ဘိုကာရှီမြန်မာဟန် မီဒီယာကိစ္စ လေ့ကျင့်ပုံ။ မနက်ဖြန်မနက် Good Morning Myanmar ရဲ့ မနက်ခင်း အသီအစဉ်အတွက် ကိုယ်တွေကို ဖိတ်ထားတာမို့။ စောင့်ပြီးကြည့်ရှုအားပေးကြအုံးနော်။အချိန်ရမယ်ဆိုရင်ပေါ့။ မကြည့်ဖြစ်မိရင်တော့လဲ နောက်မှ ဖေ့ဘုတ်မှာ ပြန်ရှယ်ပေးနိုင်မယ်မျှော်လင့်ရတာပ။ ရင်ကတော့ ခပ်ခုန်ခုန်ရယ်.... This is media training Bokashi Myanmar style! Tomorrow morning we’re invited into the studio for the Good Morning Myanmar breakfast show. Tune in and watch, if you have the time! Otherwise let’s hope we can share it online with you later. Exciting! /Bokashi Myanmar tv guys😉 #bokashimyanmar #goodmorningmyanmar #soilrevolution pleasewatch\nGood mornlng to our lovely friends from Kokkoya Organics! They’re here to pick upabarrel of bokashi bran. But first we use it foracoffee table! /Bokashi Myanmar and friends ကုက္ကိုယာဩဂဲနစ်က သမီးလေးတွေနဲ့ မောနင်းမင်္ဂလာ။ သူတို့က ဒီကို အီးအမ်ဖွဲနုဘိုကာရှီ ပုံးလာယူတာ။ သူတို့ ယူမသွားခင် ကိုယ်တို့က ဒီပုံးကို လ္ဘက်ရည်စားပွဲလုပ်လိုက်သေးတယ်ရယ်။ #bokashimyanmar #kokkoyaorganics #favoritecollegues #urbanfarmingwithcoffee\nNew veggie garden at the French Institute! Yay! French Institute က စိုက်ခင်းအသစ်လေး။ ဝေး.....😁 #bokashimyanmar #kokkoyaorganics #frenchinstitute #yangon #soilrevolution #monsoonmulch\nEnglish text follows!!! Parasol မှာ စိုက်ခင်းလေးလုပ်နေကြတယ်။ ဒီလိုပွဲလေးမှာ ပါဝင်ခွင့်ရတာအရမ်းလည်းကောင်းပါတယ်။ ကုက္ကိုယာဩဂဲနစ်နဲ့ parasol အဖွဲ့ကိုလည်းကျေးဇူးပါဗျာ။ပါဝင်ခွင့်ပေးလို့။ မြေကတော့ပြင်ပြီးပြီ။ အခု အပင်စိုက်ကြစို့ဗျို့။ We’re buildingagarden at Parasol! Nice to be part of this - thanks to Kokkoya Organics and Parasol for including us🌱🌱🌱 The soil is in, now lets grow some veggies! /Team Bokashi Myanmar #bokashimyanmar #kokkoyaorganics #parasol #yangonsbestcompost #greatteamwork\nEnglish text follows!!! ခြံထဲ ဘိုကာရှီလေ့လာရေး ခရီးစဉ်လာကြတာကို သဘောကျပါတယ်။ စိုက်ပျိုးခြံပိုင်ရှင်တွေ၊ ဟော်တယ်ဘက်ကလူတွေနဲ့ ဦးသန့်ပြတိုက်ကမိတ်ဆွေတချို့ ဒီနေ့ တောင်သူလယ်သမားဈေးအပြီးမှာ ခြံထဲကို လာရောက်လည်ပတ်လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။ လူတိုင်း မြေဆီလွှာကောင်းကောင်းလိုအပ်ပါတယ်။ We love #bokashivisitors in our yard! A group of curious people came up today after the Farmers Market, gardeners, hotel people, museum people. Everyone needs good soil! /Bokashi Myanmar team #goodsoilgoodlife #bokashimyanmar #uthanthouse #inleheritage #organicvalley #northdagon #soilrevolution\nEnglish text follows!!! ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ခင်းလေးတစ်ခုကို ကိုယ်တွေနဲ့တူတူလာတည်ဆောက်လို့ရပါတယ်နော်။ ဒီတနင်္ဂနွေ၊ French Institute မှာပါ။ ကိုယ်တွေက မြေဆွေးယူလာပါမယ်။ ကုက္ကိုယာဩဂဲနစ်အဖွဲ့က ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပက်လေးတွေနဲ့အတူ ဦးစီးဦးဆောင်လည်းပြုပေးပါမယ်။ Parasol အဖွဲ့ကတော့ သောက်စရာလေးတွေနဲ့ ဝိုင်းဝန်းကူညီပေးမှာပါနော်။ တနင်္ဂနွေနေ့ အဲဒီမှာ တွေ့ကြမယ်လေနော်။ Come buildavegetable garden with us! This Sunday, at the French Institute. We’re bringing compost, Kokkoya Organics is bringing the veggies and the leadership, and Parasol is making the drinks! See you there? https://www.facebook.com/events/340501966847845/?ti=icl