De leukste kaart fan Ljouwert | Friesland.nl\nLjouwert - De leukste plakjes fan Ljouwert binne net langer in geheim. Spesjaal foar Kulturele Haadstêd betocht Dieuwertje Slijkerman in USE-IT kaart. In kaart wêrop’t de meast bysûndere plakjes fan de stêd steane, faak krekt bûten de bekende hotspots, troch lokale bewenners oanret oan alle (ynternasjonale) toeristen dy’t takom jier nei Ljouwert komme.\n“It begûn doe’t ik nei Praach gie. In freondin fan my sei dat har broer in hiele leuke kaart fan de stêd hie. It wie in USE-IT kaart. Koart sein, in kaart makke troch de befolking, yn dit gefal fan Praach, foar jonge toeristen. Sa kamen we op hiele leuke plakjes wêr’t we mei in ‘normale’ kaart nea kommen hiene. Der stie bygelyks in diskoteek op. Doe’t we dy opsochten kamen we yn in lyts steechje terjochte, in plak wêr’t je gjin diskoteek ferwachtsje. We twifelden earst noch oft dit wol it juste plak wie. Doe’t we dochs mar op ‘e doar kloppen, siet der in prachtige tint efter mei acht biljerttafels en in gigantyske bar.”\n“Doe’t ik yn 2014 foar myn stúdzje yn Ljouwert telâne kaam, murk ik dat der spitigernôch noch gjin USE-IT kaart fan dizze stêd wie. Doe haw ik besletten dy sels te meitsjen. Tidens Kulturele Haadstêd moat elkenien der gebrûk fan meitsje kinne.”\n“Fan de organisaasje fan USE-IT haw ik in hiele steapel kaarten krigen. Der wurde bêst wol wat easken oan steld. De foarkant moat de stêd ferbyldzje en de kaart moat 16,5 by 16,5 sentimeter wêze. Dêrneist binne der fjouwer wichtige tema’s: ‘Act like a local’: hokker gewoantes binne der? ‘Toeriste klassiker’: binne de typyske attraksjes de muoite wurdich? ‘5 minutes of history’: in hiel koarte, luchtige skiednisles fan de stêd en ‘praktyske ynformaasje: oer iepeningstiden, iepenbier ferfier ensafuorthinne.”\n“Op dit stuit wurkje ik al mei ferskate minsken gear en krij ik faak tips fan minsken dy’t ik praat. Ik wurkje bygelyks gear mei Henk Leutscher, fan ‘A Guide to Leeuwarden’. It is altyd moai om nije lokaasjes te ûntdekken. Wat is der moaier as dy dan wer mei de rest fan de wrâld diele te kinnen?”\nToeristen en moerkes\nDieuwertje hat al in aardich listje gearstald fan bysûndere lokaasjes. Sa sille we Auke Rauwerda, Spellekijn, it Rengerspark en Paddy’s deryn weromfine. Mar wat moat in toerist no mei in boutsje fan Rauwerda? “Neat, mar it is in tige bysûndere winkel om ris te sjen. It is in doalhôf fan keammerkes en gonkjes wêryn’t je sels nea wat fine kinne soenen. Wannear’st in produkt omskriuwst witte de meiwurkers dy lykwols fia allegear trepkes en gonkjes nei it juste product te bringen. Dat is gewoan in wiere belibbenis.” Benijd nei de fierdere ynhâld? “De bedoeling is dat de kaarten nei de simmer klear binne en dan ek al útjûn wurde yn bygelyks Paddy’s of it VVV. Dêrneist binne alle kaarten fergees te downloaden.”\nMear ynformaasje oer de kaarten: www.use-it.travel


Frou ferwûne by oanriding | Omrop Fryslân Skip to main content\nFrou ferwûne by oanriding 30 sep 2006 - 14:09\nin 23-jierrige automobiliste út Lippenhuzen is freedtemiddei ferwûne rekke by in ûngelok op de Boerestreek yn Lippenhuzen. De frou woe de dyk opride, mar seach dêrby in achteropkommende auto oer de holle.\nDy auto waard bestjoerd troch in 45-jierrige ynwenster fan Wynjewâld. De 23-jierrige frou rekke ferwûne oan de holle en nekke. Se is mei de ambulânse oerbrocht nei it sikehûs.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: argyfView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 30-09Fytsster ferwûne yn Drachten 30-09Frou betrapet ynkringer Besjoch ek...


Yllegaal dumpen strang oanpakt | Omrop Fryslân Skip to main content\nYllegaal dumpen strang oanpakt 01 mrt 2006 - 17:48\nDe yllegale dump fan smoargens yn 'e natuer wurdt fan nije wike ôf stranger oanpakt. Alve natuerorganisaasjes starte derom mei in kampanje om it yllegaal dumpen op te spoaren en de dieders oan te pakken. Omslingerjend ôffal kostet de mienskip hannen fol jild en bedjêrt it lanskip, sa fine de natuerorganisaasjes. Yn in ferklearring jouwe sy oan dat der in mentaliteitsferoaring komme moat.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: argyfView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 01-03CWI: fraach en oanbod ambachten 01-03Potten Snits fierder opknapt Besjoch ek...


Kies en plak masine\nOven opnij floeie\nDe rol fan sân sensoren fan 'e SMT-masine\nNeoDen K1830 PNP-masinesensor is in wichtich ynduksje-ynstrumint yn 'e ferwurking en produksje fan SMT-masine. It spilet in wichtige rol yn SMT-produksjeline. Montasjekopsensor: mei de ferheging fan SMT-berchkop snelheid en krektens, montagekop pleatst op de substraatkomponinten fan ...\nFiif kennispunten om de SMT-masine te brûken\nNeoDen K1830 PNP-masine As wy SMT-masine brûke, moatte wy fiif kennispunten ûnthâlde. Dizze fiif punten binne gewoan punten dy't ús kinne helpe maklik en maklik de patchmasjine te brûken, en kinne ek de libbensdoer ferlingje. Dat wat binne dizze fiif punten? Sjoch hjir ûnder. 1. SMT pick en pla ...\nWat is reflow oven?\nReflow oven is ien fan 'e trije haadprosessen yn SMT-montageproses. It wurdt benammen brûkt om de printplaat te solderjen fan 'e komponinten dy't binne monteare. De soldeerpaste wurdt smelt troch ferwaarming, sadat it patchelemint en it soldeerblok fan 'e printplaat meiinoar fuseare binne. Om reflow te begripen ...\nRoutine ûnderhâld en wichtige ûnderhâldsspesifikaasje foar reflow oven\nRegelmjittich goed ûnderhâld fan reflowofen kin de libbensdoer fan reflow-soldermasjine ferlingje, de normale wurking fan reflow-soldering garandearje, en de produksje-effisjinsje en produktkwaliteit ferbetterje. Solderjen op 'e nij foar ûnderhâld moat in stofsûger, stoffrij papier tariede ...\nNeoDen Yn ElectronTechExpo Show\nDe Electrontech Expo Show waard mei sukses ôfsletten op 15 april. Neoden IN6 reflow oven en Neoden K1830 SMT-masine waarden tentoansteld yn 'e tentoanstelling, dy't in oantal klanten nei de tentoanstelling luts en waard goed ûntfongen troch de merk. It oantal minsken dat de tentoanstelling besiket, fynt ...\nWat is BGA-lassen\nBGA-lassen, ienfâldich sein is in stikje pasta mei BGA-ûnderdielen fan 'e printplaat, fia reflow ovenproses om lassen te berikken. As de BGA wurdt repareare, wurdt de BGA ek mei de hân laske, en de BGA wurdt ûntmantele en laske troch de BGA-reparaasjetafel en oare ark. Neffens it temper ...\nNeoDen Tach League bouaktiviteiten\nWANNE ： 2021-04-16 ~ 17 WHERE ： Anji SKYLAND WEER ： Sinnich WHO ： NeoDen TEAM Ferline wike sette ús team út nei Anji SKYLAND en brocht dêr twa lokkige dagen troch. Wy spielje alle ferdivedaasjefasiliteiten yn it park, lykas fyts op heule hichte, bungee-jumping, klifsving ensafuorthinne. Elk projekt wie thr ...\nWurkprinsipe en technyk fan SMT automatyske solderpaste-drukmasjine\nAlderearst moatte wy wite dat yn 'e SMT-produksjeline de automatyske solderpaste-drukmachine heul hege presyzje fereasket, soldeerpaste demoulding-effekt is goed, it drukproses is stabyl, geskikt foar it printsjen fan dicht befette komponinten. It neidiel is dat de wichtichste ...\nSMT-montasjemasine kin brûkt wurde om ûnderdielen te montearjen dy't hege presyzje nedich binne, komponinten op grutte masines en apparatuer, as ferskillende soarten komponinten. It kin hast alle ûnderdielen berikke, dus wurdt it multyfunksjonele SMT-masine as universele SMT-masine neamd. Multyfunksjoneel SMT-plak ...\nI. Eftergrûn PCBA-lassen oannimt soldeerjen fan heule lucht, dy't fertrout op 'e konveksje fan wyn en de lieding fan PCB, laskepad en leaddraad foar ferwaarming. Fanwegen de ferskillende hjittekapasiteit en ferwaarmingsbetingsten fan 'e pads en pins, is de ferwaarmingstemperatuer fan' e pads en pins by de ...\nHoe kinne jo PCB-board goed behannelje en brûke yn SMT-masine\nYn 'e produksjeline fan SMT-masines hat it PCB-bestjoer komponinten nedich, it gebrûk fan PCB-boerd en de manier fan ynstek sille normaal ynfloed hawwe op ús SMT-ûnderdielen yn it proses fan. Dat hoe moatte wy PCB behannelje en brûke yn masjine foar pick en plak, sjoch asjebleaft it folgjende: Panielgrutte: Alle masines ha ...\nHaadstruktuer fan 'e SMT-masine\nKenne jo de ynterne struktuer fan masine foar oerflakmontering? Sjoch hjirûnder: NeoDen4 Pick and place machine I. SMT mount machine frame It frame is de stifting fan 'e mount machine, alle transmissie, posysjonearring, transmisjonsmeganismen sitte der stevich op fêst, alle soarten feeder kinne ek pl ...


Museum Hylpen wreidet út: al 1,4 miljoen beskikber foar nijbou by it âlde pân | Omrop Fryslân\nMuseum Hylpen wreidet út: al 1,4 miljoen beskikber foar nijbou by it âlde pân\nMuseum Hindeloopen moat yn de takomst twa kear sa grut wurde as no. Der is op dit stuit 400 kante meter beskikber foar tentoanstellingen, mar dat moat aanst goed 800 kante meter wurde, jout direkteur Jelle Brouwer fan it museum oan. Freed wie yn Hylpen in sympoasium fanwege it 100-jierrich bestean fan it museum, in goede reden om it nijs nei bûten te bringen.\nFoar in nij stik museum dat boud wurde moat, is 2 miljoen euro nedich. It museum hat sels sa'n 1,4 miljoen, it oare part moat noch op it kleed komme. Direkteur Brouwer hat dêrfoar kontakt mei stichtingen en de BankGiroLoterij. Hjoed-de-dei komme der sa'n 10.000 besikers yn it jier nei it museum, dat moatte der goed 15.000 wurde.\nIt museum moat ek tagonkliker wurde. "No is it oeral noch trep op en trep del, dat wolle we net mear", sa fertelt Brouwer. Ek wurdt it nije museum ynteraktiver, mei bygelyks filmkes. Dochs moatte de eigenens fan it museum wol te sjen bliuwen wêze. "Wy hawwe no bygelyks in soad stylkeamers mei paspoppen. Wa wit wurde dat yn de takomst wol pratende poppen."\nIt stik nijbou foar it âlde pân moat nei alle gedachten yn 2021 of 2022 klear wêze.\njubileum Hylpen Museum Hindeloopen Jelle Brouwer\nLjouwerter band Delore wint Kleine Prijs van Fryslân\nKuierje troch tsjuster Burgum: twadde Midnightwalk foar bern en sport


Skoalbern yn Holwert rinne foar sike Ilse Lotte (10) | Omrop Fryslân\n13 mrt 2021 - 13:00\nDe 10-jierrige Ilse Lotte út Brantgum krige in skoft werom te hearren dat se kwea-aardige bienkanker (kanker yn de bonken) hie. Skoalbern út Noardeast-Fryslân rûnen freed meardere sponsorlopen, om jild yn te sammeljen foar bern mei kanker.\nIlse sit yn Holwert op basisskoalle de Tijstream. Ek hjir wiene de bern folop oan it draven om safolle mooglik jild yn te sammeljen. Foar de skoalle wie it in grutte klap, doe't se hearden dat har klasgenoate siik wie. "Dat wie foar ús de wichtichste reden om hjir wat mei te dwaan", fertelt direktrise Trynke Mulder. Sy hat dêrom alle skoallen dy't by skoalkoepel Roobol oansletten binne frege om oan dizze aksje mei te wurkjen.\nOp de skoalle fan Ilse wurket ek skjinmakster Tineke. Sy hat de KiKa-aksje 'Berend' oprjochte. Op jonge leeftiid hat de famylje fan Tineke ôfskie nimme moatte fan har famyljelid Berend, dy't ek dizze freeslike sykte hie. Sûnt dy tiid set se har yn foar bern mei kanker. "Ik wie hiel emosjoneel, doe't ik hearde dat meardere skoallen jild ophelje soenen foar de aksje 'Berend', seit Tineke. Der is al oer de 10.000 euro ophelle en neffens direktrise Trynke Mulder komt der noch folle mear by foar de KiKa-aksje 'Berend'.\nHolwert kanker sponsorloop\nKuieralvestêdetocht giet dit jier net troch


Mooglik golfbaan by Goattum | Omrop Fryslân (advertinsje)\nMooglik golfbaan by Goattum 28 des 2004 - 10:08\nDer komt nei alle gedachten in 18-holes golfbaan op Goattum, by Grou. Oer de oankeap fan de santich bunder grûn foar de baan is al oerienstimming. Goattum leit tsjinoer Grou, oan de oare kant fan it Prinses Margietkanaal en wurdt begrinze troch de Pikmar, de Tynje en de Peanster Ie. Wa't de belutsen ynvestearders binne, is noch ûnbekend. De gemeente en de provinsje moatte noch tastimming jaan foar de oanlis fan de golfbaan.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: argyfView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 28-12Al wer reedriden by Ryptsjerk 28-12Kies nei Dakar-rally Besjoch ek...


Botsing by ôfslach Wurdum | Omrop Fryslân Skip to main content\nBotsing by ôfslach Wurdum 05 apr 2009 - 13:41\nBy in botsing by de ôfslach Wurdum yn de A32 binne sneontemiddei trije auto's fernield. In 80-jierrige ynwenner fan Putten woe dêr ôfslaan en ried nei alle gedachten troch it reade stopljocht. Twa oanstoarmjende auto's út de rjochting Ljouwert koene him net mear ûntwike en botsten der boppe op. De Puttenaar kaam mei de skrik frij. Beide oare automobilisten binne oerbrocht nei it sikehûs.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: argyfView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 05-04Auto yn sleat Gerkeskleaster 05-04Iensidich ûngelok by Wâldsein Besjoch ek...


Sina elektryske sûgmasjine (twilling jar) fabryk en fabrikanten | AngelBiss\nAngelBiss Electric Suction Machine (twilling jar) wurdt brûkt foar sûgjen fan ferskate floeistof, lykas pus, slijm en bloed. It is heul nuttich yn toskhielkunde en need- en operaasjekeamer. Spesjaal ûntworpen foar applikaasjes mei fêste stream- en drukkarakteristyk, biedt draachbere sûchmasjine in flugge en effektive metoade om it bloed, of oare medyske floeistof op te romjen yn 'e foarútgong fan toskhannel. It hat twa ferskillende soarten modus fan produkten: 25L & 30L. De grutte kapasiteit fan twa fleskes sil jo foarkomme dat jo pumpaksje werhelje. En de flesse is wetterdicht en opnij te brûken. It sil tiid en boarne besparje.\nDe elektryske sûgmasjine bestiet út negative drukpomp, negative drukregulator, negative drukindikator, sammeljen fan kontenerkomponint, fuotpedaal-skeakel, saak. En it produkt kin foldwaan oan alle soarten sikehûzen en medyske ienheden eask fan effisjint yn medyske sjirurgy, lûke grutte streameasken foar medyske ienheden foar sjirurgy pus sekresje mei ferskate klaai om oan te lûken. En it is mei fertikale struktuer, modern ûntwerp. Fan 'e heule struktuer ， is it mear prachtich uterlik. Andthis Dûbele kopzuiger fakuümpomp wurdt oannaam as negative druk, leech lûd. It is ek oaljefrij. Mei anty-te folle feiligensapparaat is ûnderhâldswurk ienfâldich, hoecht gjin oalje ta te foegjen.\nEn it hat ek twa ferskillende operaasjemodellen, foar hantlieding en pedaalswitches wurde tagelyk brûkt. It is maklik te betsjinjen. It produkt wurket modus is terminalmodus, mear dan 25L / Min. It sil wurde ferpakt troch karton.\n1. De elektryske sûchmasjine bestiet út negative drukpomp, negative drukregulator, negative drukindikator, sammeljen fan kontenerkomponint, fuotpedaal-skeakel, saak.\n2. Kin foldwaan oan alle soarten sikehûzen en medyske ienheden eask fan effisjint yn medyske sjirurgy, lûke grutte streameasken foar medyske ienheden foar sjirurgy pus sekresje mei ferskate klaai om oan te lûken.\n3. Fertikale struktuer, moderm ûntwerp, prachtich uterlik.\n4. Dûbele kopzuiger fakuümpomp wurdt oannaam as negative druk, leech lûd.\n5. Mei anty overfiow feiligensapparaat is ûnderhâldswurk ienfâldich, hoecht gjin oalje ta te foegjen.\n6. Hânlieding en pedaal-skeakels wurde tagelyk brûkt, maklike operaasje.\n7. Neffens it type en de graad fan foarkommen fan eletice-skok wurdt de sûchmasjine datifisearre yn I-type apparatuer en B-type tapassingsdiel. De rinnende modus is trochgeande operaasje, IPXO, net AP-type en APG-type mienskiplike apparatuer.\n8. It produkt foldocht oan de easken fan IEC60601-1, IEC60601-1-2, ISO 10079-1.\nNegative druk limyt\nNegatyf druk ferstelbere berik\nYnhâld container kapasiteit\nGat (luchtventilaasje) ≥35L / min\nFolgjende: Soerstofkonsentrator ANGEL-5S\nEksterne masjine foar mûnling\nSikehûs Suction Machine\nOrale sjirurgyske sûgmasjine


Film oer hynstedrama | Omrop Fryslân Skip to main content\nFilm oer hynstedrama 09 jan 2007 - 11:12\nDer binne plannen foar in film oer it hynstedrama yn it Noarderleech by Marrum, seit eigner Piet_Lootsma fan 'e hynders. Hy is benadere troch in produsint. Yn novimber ferline jier rekken goed 170 hynders ynsletten op in dobbe yn it Noarderleech. Nei in pear dagen binne se mei help fan hynsterydsters fan de dobbe helle. Lootsma praat meikoarten mei de inisjatyfnimmers fan 'e film.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: argyfView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 09-01Skarsterlân mei swannekop 09-01Famke komt ûnder auto Besjoch ek...


Online nûmers » Us Museum\nFoar de Friezen is it dreech te folgjen: hast alle wiken stiet der wol in plan yn de krante om tsientallen miljoenen provinsjejild flink yn it rûn te struien, mar moatte de kultuerdragers by útstek, Omrop Fryslân en it Fries Museum, hurd snije yn de begrutting. It belang fan in struktureel sterker fundamint fan de kultuersektor is blykber net elke bestjoerder dúdlik. En dat yn in tiid dêr't sels yn Den Haag it fuortbestean fan de provinsje Fryslân yn twifel lutsen wurdt. Op it Fries Museum is faaks in soad oan te merken, mar it is wol ús museum. Us yn de sin fan Frysk, ús yn de sin fan de hoeder en etaleur fan de skitterjende kolleksjes fan it Keninklik Frysk Genoatskip. Us Fries Museum is it mear as wurdich om foar te striden.\nYn dizze Fryslân in tal artikelen dy't it museum fan ferskillende kanten sjen litte: in besiteferslach fan Reinder Brolsma fan goed in iuw lyn, in moai foarbyld út de Topografische Atlas, plus in fergetten ferhaal oer in oait deistich mjitynstrumint. Fierder yn Fryslân de skiednis fan de hûn foar de karre, earder in gewoan ferskynsel, no radikaal ferbean. Ek in spannend, mear yntrigearjend ferhaal oer in moard yn Tsjummearum. Theodor Siebs wie in Dútske gelearde mei bysûndere oandacht foar de Fryske taal. Hy makke lûdsopnamen. Wa wie dizze man en hoe die er syn wurk? 'Sumar' stiet al desennia bekend om it stjonkfabryk, de NTF. Yn dizze edysje de skiednis fan de earste jierren fan dizze kadaverferwurker.


Wolkom op de website fan Enerzjyk Skûlenboarch BV. Op dizze website fine jo ynformaasje oer de werûntwikkeling fan de sânwinplasse by it doarp Skûlenboarch. De sânwinning komt yn septimber 2020 ta in ein. It is de bedoeling om yn 2021/2022 te begjinnen mei de werûntwikkeling fan it gebiet. Ynstee fan sân sil der enerzjy wûn wurde, troch it oanlizzen fan in driuwend sinnepark. De rânesône fan de sânwinplasse wurdt in plak foar rekreaasje en natoer. Teminsten, dat is de bedoeling. De plannen binne noch folop yn ûntwikkeling.\nWolle jo mear witte as meidwaan? Ha jo ideeën foar de werûntwikkeling? Sjoch om jo hinne op dizze website en nim, as jo dat wolle, kontakt mei ús op.\nDer binne wer swimmers sjoen yn de sânwinplasse, ta hichte fan it gemaal. Driuwende oprop: Doch it net!! It wetter befettet gefaarlike kâlde ûnderstreamingen. It terrein is op dit stuit ôfsluten. Dat betsjut dat swimmers ek gjin help fan tredden ferwachtsje kinne. Swimmen yn de plasse kin, mar doch dat allinnich by it rekreaasjestrân. De plysje is frege om op waarme dagen in ekstra eachje yn it seil te hâlden en op te treden tsjin yllegale swimmers.\nOfsluting fan de rânen\nIt gebiet om de sânwinplasse hinne is priveegebiet en bliuwt foarearst ferbean om te kommen. Enerzjyk Skûlenboarch is fan doel om dit gebiet te ûntwikkeljen en dan tagonklik te meitsjen foar kuierders, natuerleafhawwers en rekreanten. Sa lang’t dizze ûntwikkeling net ôfrûn is (en de feiligens net garandearre), bliuwt it terrein ferbean om te kommen. De hekwurken binne koartlyn hersteld, der binne ferbeansboerdsjes delsetten en oan de noardkant is in ekstra obstakel delsetten om motorkrossers tsjin te hâlden om dêr hinne te gean.


Sina Moderne Abstract Mirror Sculpture fabryk en fabrikanten | Piedra\nDe Huge Mirror Sculpture is ûntwerp yn in abstrakte foarm, dy't liket op in abstrakte paddestoel. De grutte is grut en sawat 2m hichte dy't gaadlik is foar it pleatsen fan ynterieur as byldhouwurk foar binnenkunst. Fabrisearre bylden kinne goed reserveare foar lange tiid en it is gjin probleem mear dan 50-80 jier te hâlden. Dus as jo graach byldhouwen lykas dizze wolle, nim dan direkt kontakt mei ús op. Wy sille jo kompetitive priis oanbiede foar jo referinsje.\nDe Sculpture Namme: Abstrakt metaal keunstwurk\nItem nûmer: MES92\nMateriaal: 316L Edelstiel as oanpast\nOfmeitsje: Folsleine hânmakke en snijd\nKleur: Sels kleur\nBrûken: Indoor artwork of indoor ornament sculpture\nPriis: Stjoer ús jo fersyk\nFerfier: Oan see\nFerpakking: Houten koffer yn it bûten\nBetelling: TT as Western Union\nDe materialen dy't wy produsearje\n2. Glêstried byldhouwurken\n3. Brûns / Koper / Gielkoperbyld\n5. Stânbylden fan abstrakte / figuer / dier / stripferhaal\nWy hawwe serieus keazen foar ferpakkingsmateriaal, sadat kliïnt de skulptueren en bylden feilich en folslein kin ûntfange.\n1. Wy sille fersegele plywood-pakket brûke om it byldhouwurk te pakken, dat bûten is yn standert dikke, ynderlik yn plestik as skuon om skokbestindich te hâlden of bufferich te foarkommen.\n2. Wy kinne helpe kontrolearje oer folsleine fersekering foar jo guod as jo soargen binne oer.\n3. Dikke sêfte skuon, dûbel sterke seil fêst binnen en bûten de ferpakking binne effektyf foarkommen fan it guod fan skea. Dat jo moatte gjin soargen meitsje oer ferstjoeren dat jo bylden feilich en heule foarm krije.\n1. Oer MOQ\nF: Wat is jo minimale bestelhoeveelheid?\nA: 1 pcs / Projekt, 100 pcs / 50-80cm hichte lytse skulptueren\n2. Oer de liedingstiid\nF: Wat is de liedingstiid foar it produkt?\nA: It sil basearre wêze op hokker soarte materialen en oarders. Dan sil de levere datum rûchwei skatte.\n3. Oer feiligens\nF: Binne jo skulptueren feilich foar lange levering?\nA: Ja, al ús skulptueren binne net allinich ynpakt mei ynderlik plestik skuon, mar ek mei sterke bûtenste houten kratten. It kin sûnder skea nei in protte frjemde lannen wurde ferstjoerd.\nFoarige: Gouden blom stiel byldhouwurk\nFolgjende: Temapark Grutte metalen treinstânbyld\nLibbensgrutte Outdoor RVS Hynder Sculptu ...\nModerne ronde rvs byldhouwwerk mei polêr ...\nGrutte Outdoor Sculpture Tree Roestvrij Stiel Mo ...


Omrop TIP: Groeten uit Friesland | Omrop Fryslân\nYn de simmer tilt de provinsje wer op fan de tradisjonele sporten en folkloristyske aktiviteiten. Skûtsjes sile oer de marren, keatsers stean yn it perk, skotsploegen en ringstekkers hawwe de knappe klean wer oan. Diel 9 fan de FryslânDOK-searje 'Beklimmers fan it flakke lân' giet oer Fryske kultuer.\nHoepelje yn Hylpen - Foto: Omrop Fryslân\nDe dracht, it skilderwurk en de eigen taal binne saken om grutsk op te wêzen, fine se yn Hylpen. Yn de 17e en 18e iuw befearen de skippers de seeën en namen guod mei nei hûs oeral wei. Dy Hylper kultuer wie dêrmei it produkt fan in iepen blik op de wrâld. Dochs sjogge we hjoed-de-dei it skilderwurk en de klean krekt as 'lokaal' en 'âlderwetsk'.\nTitus Stallman - Foto: Omrop Fryslân\nDe Feriening Aald Hielpen besiket om mei nije aktiviteiten jongeren oan har te binen. Want it dragen fan Hylper klean mei net allinnich in keunstke foar toeristen wêze, mar moat ek yn de siel fan de Hylpers sitten bliuwe. Yn FryslânDOK sjogge we ek de Hylper skilder Titus Stallmann dy't de tradisjonele skilderkeunst ûntwikkelje wol foar de takomst.\nKeatse fanút de loft - Foto: Omrop Fryslân\nYn de searje 'Beklimmers fan it flakke lân' siket Fryslan DOK nei inisjativen op lokaal, lytsskalich nivo, betocht op basis fan grutte ideee n en idealen.\nHylper dracht - Foto: Omrop Fryslân\nSneon 26 juny, NPO2 15.30 oere (gjin werhelling op 27 juny)\nkultuer keatsen Hylpen FryslânDOK Beklimmers


Dongeradiel miskien ek yn SUN | Omrop Fryslân (advertinsje)\nDongeradiel miskien ek yn SUN 20 des 2013 - 11:46\n0 reaksjes It gemeentehûs fan Dongeradiel yn Dokkum - Foto: Omrop Fryslân\nWethâlder Sicco Boorsma\nDe gemeente Dongeradiel wol graach dat de eigen gemeentlike needhelporganisaasje gearwurkjen giet mei of sels opgiet yn de Stichting Urgente Noden Fryslân. Dat seit wethâlder Sicco Boorsma yn reaksje op de foarsitter fan SUN, Rimmer Mulder. SUN helpt minsken dy't yn finansjele swierrichheden sitte en noch gjin berop dwaan kinne op regelingen. Dat oantal nimt hieltyd ta. Tsien Fryske gemeenten binne net oansletten by SUN, wêrûnder Dongeradiel. Se ha wol eigen needhelp, mar SUN beskikt oer gruttere bedragen, seit Boorsma.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: DongeradielStichting Urgente NodenView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 20-12PM-kanaal nei Rykswettersteat 20-12Manifest foar himptylt-proef Besjoch ek...


3000 Spring Mattress fabrikant | Rayson\nRayson is in wichtich bedriuw dat klanten kin leverje mei produkten fan hege kwaliteit, ynklusyf ús nijste produkt 3000 Springmatras en wiidweidige tsjinsten. Us serviceteam wurket online om klanten te leverjen fan ferskate lannen en regio's mei prompt tsjinsten. Biedt earst de tenet fan klant earst, wy leverje Prompt Delivery Service ienris wy de produksje en QC-proses einigje. Wy wolle graach problemen oplosse en alle fragen beantwurdzje foar klanten. Nim dan kontakt op mei ús direkt.\nMei folsleine 3000 Spring Matress-produksjeto-produkten en belibbe meiwurkers kinne Rayson Spring Mattrasfabrikant selsstannich ûntwerpe, ûntwikkelje, produsearje, produsearje alle produkten op in effisjinte manier. Yn it heule proses sille ús QC-professionals tafersjoch hâlde op elk proses om produktkwaliteit te garandearjen. Boppedat is ús levering yntiids en kin foldwaan oan 'e behoeften fan elke klant. Wy tasizze dat de produkten wurde stjoerd nei klanten feilich en lûd. As jo fragen hawwe of mear wolle witte oer ús 3000 Springmattrest, skilje ús direkt.\nRayson is in bedriuw dy't nauwe oandacht betellet oan ferbettering fan fabrikaazje technologyen en R & D sterkte. Wy binne foarsjoen fan avansearre masines en hawwe ferskate ôfdielingen ynsteld om de ferskillende behoeften te befredigjen fan in grut oantal klanten. Bygelyks hawwe wy bygelyks ús eigen tsjinst ôfdieling dy't klanten kinne leverje mei heulste effisjinte nei-ferkeap tsjinst. De tsjinsteden binne altyd standby om klanten te tsjinjen út ferskate lannen en regio's, en ree om alle fragen te beantwurdzjen. As jo sykje mei saaklike kânsen of in belang hawwe yn ús 3000 Springmattras, nim dan kontakt mei ús op.


Man dy't Omroppresintatrise jild ôfgnobbe sit fêst | Omrop Fryslân\nMan dy't Omroppresintatrise jild ôfgnobbe sit fêst\n12 maaie 2017 - 13:41\nDe man dy't âld-Omroppresintatrise Dieuwke Kroese oplichte troch by har yn it bêd en brochje te sliepen sûnder te beteljen, sit fêst. De plysje kaam de man op it spoar nei meardere meldingen út Ljouwert. It giet om in 53-jierrige man sûnder fêst wenplak. Oarspronklik komt er út Grinslân.\nDe man wurdt der ek fan fertocht dat er jild fan in echtpear ûntfytmanne hat. Hy die him foar as dokter, en liet it echtpear betelje foar in ûndersyk yn in spesjalisearre sikehûs. De slachtoffers ha it jild oermakke, mar it ûndersyk is der nea kaam.\nYn totaal giet it om fjirtjin fraudesaken sûnt augustus foarich jier. Under oare tanke, online bestellingen dwaan, en yn hotels of bêd en brochjes ite en sliepe, allegearre sûnder te beteljen.\nDe man hie gjin ynkommen, en gjin fêst wenplak. Hy fertsjinne syn jild mei de oplichtingspraktiken. Sa koe er himsels ûnderhalde.\n"It doogde gewoan net"\nDoe't de man by Kroese wie, die er ek krekt as wurke er yn it sikehûs. Hy sei dat er dêr as ICT'er ynhierd wie troch it MCL yn Ljouwert.\n"Der wienen hieltyd problemen, en hy frege oft er noch wat langer bliuwe koe," sei Kroese earder. "It doogde gewoan net. Doe't ik it MCL belle, die bliken dat sy gjinien ynhierd hienen." It wie doe al te let. De man wie poater.\nEin april koe de plysje de man dochs oanhâlde. Syn foararrest is mei 90 dagen ferlinge. Syn auto is ek yn beslach naam. Dy wurdt ferkocht as de man feroardiele wurdt. Slachtoffers kinne dan in skeafergoedking krije út de opbringsten.\noplichter Dieuwke Kroese plysje\nFryske mûnen meie dochs draaie op Iepen Mûnedagen\nBasisskoalle De Cingel yn Menaam wint bokaal Himmelwike


Ljeppers Boun: fierljepseizoen set op 18 july útein | Omrop Fryslân\n02 jul 2020 - 08:28\nHoe giet Bart Helmholt it nije seizoen yn?\nOars soe it ljepseizoen al yn maaie úteinsette, mar it coronafirus smiet roet yn it iten en de wedstriden waarden útsteld oant 1 septimber. It ljepseizoen fan dit jier liket dochs net hielendal yn it wetter te fallen no't de ferrommings op 1 july al yngean. "We binne wol hiel bliid, mar we hiene der net op rekkene. We binne optein en ferrast dat we wer oan de slach kinne", leit Teije Dijk, foarsitter fan it Frysk Ljeppers Boun, út.\nIt bûn hie al in alternatyf programma makke. Elke feriening soe wol foar himsels traine en ynterne wedstriden hâlde, mar de kompetysje mei oare ferienings oangean mocht net. Dijk: "Dat hiene we krekt klear en we soene der heal july mei begjinne, mar no kinne we ynienen wol wer los."\nNeffens Dijk wie it rap omskeakeljen: "We hawwe de nije situaasje bepraat mei de Nederlandse Fierljep Bond (NFB). Yn dizze coronakrisis hawwe we lyk mei elkoar oplutsen. We hawwe konkludearre dat we der dochs foar gean wolle en dat it dêrmei ek mooglik wêze soe om in Nederlânsk kampioenskip te hâlden op 19 july."\nIt opsetten fan in nije aginda foel ta, leit Dijk út. De wedstriidkalinder dy't foarich jier foar dit seizoen fêststeld wie, koe foar in part oppakt wurde en moast foar in part oanpast. "We hawwe mei de NFB en alle ferienings oerlein. De konklúzje wie dat we, mei in oantal oanpassings, wer hiel gau oan de slach koene."\nDer sille twa wedstriden de wike ljept wurde. "Dêrmei kinne der sa'n 12 wedstriden hâlden wurde. Dy tsjinje ek as kwalifikaasje foar de FK en NK." Neffens Dijk hat de training fan de ljeppers net te lijen hân ûnder de ûnderbrekking. "Ljepsport moatte je it hiele jier mei dwaande wêze om yn kondysje te bliuwen. De sporters binne yn coronatiid ek trainen bleaun."\nNeffens Dijk hat it bûn finansjeel sjoen net in soad skea oprûn. "Wy misse in part fan it seizoen, dus we misse bygelyks entreejild. Oan de oare kant hawwe we nije sponsoaren. Dy hawwe net sein ôf te sjen fan harren donaasje."\nTeije Dijk, foarsitter fan it Frysk Ljeppers Boun\nfierljeppen Bart Helmholt coronafirus Frysk Ljeppers Boun Teije Dijk


American Eagle Lady Liberty Coin 1 oz (willekeurich jier) fyn goud 22K - Popular Jewelry\nEdelmetaal: Makke fan 91.67% suver goud, mei in gewicht fan 1 oz.\nProdusearre troch de bekende Munt fan 'e Feriene Steaten.\nBriljante uncirculated tastân.\nYndividuele munten komme yn plestik flips. In protte 20 komme yn buizen dy't troch munten binne útjûn.\nDraacht in denominaasje fan $ 50 USD.\nGoedkard om opnaam te wurden yn IRA's.\nJuridyske tender munt yn 'e FS mei suverens en gewicht stipe troch de Amerikaanske regearing.\nFoarside: Lady Liberty mei in fakkel yn har rjochterhân en in oliventak yn lofterhân dy't foarút stride mei har hier streamend op in eftergrûn fan in opkommende sinne en it Capitolgebou.\nEfterside: In manlike gouden earn dy't in olivetak hâldt, fljocht boppe it nêst dat in froulike gouden earn en har klei befettet, in ûntwerp fan Miley Busiek.\nDiameter: 32.7 mm *\nGewicht: ekwivalint oan 1 Troy ounce fan 24K (99.99%) (~ 33.93 gram x 22K (91.67%) *


Ferskil tusken ferzjes fan "Stifting It Fryske Boek" - Wikipedy\nFerskil tusken ferzjes fan "Stifting It Fryske Boek"\nStifting It Fryske Boek (bewurkje)\nDe ferzje fan 17 okt 2009 om 14.56\n4.275 bytes grutter , 10 jier lyn\nDe ferzje fan 24 okt 2008 om 02.56 (wizigje)\nDe ferzje fan 17 okt 2009 om 14.56 (wizigje) (weromsette)\n[[Ofbyld:Rymposter 2007 mei gedicht.jpg|thumb|Rymposter 2007.]]\nDe '''Stifting It Fryske Boek''' is stifting dy 't de befoardering fan Fryske literatuer en lektuer as doel hat. De organisaasje waard yn [] troch in oantal Fryske ferieningen en útjouwers oprjochte. Se is fêstige yn [[Ljouwert (stêd)|Ljouwert]]▼\n▲De '''Stifting[[Stichting It Fryske Boek''']] is stiftingin stichting dy 't de befoardering fan [[Fryske literatuer]] en lektuer as doel hat. De organisaasje waard yn [] troch in oantal Fryske ferieningen en útjouwers oprjochte. Se is fêstige yn [[Ljouwert]]. (stêd)|LjouwertDe stichting wurd ûnder oare subsidiearre troch de provinsje [[Fryslân]]. Ek hellet It Fryske Boek jild binnen troch stipers.\nIt Fryske Boek stimulearret de produksje en de fersprieding fan Fryske boeken en besiket Friezen yn harren memmetaal oan it lêzen te krijen. Se docht dit troch it skeppen fan en partisipearjen yn oerlisstruktueren tusken útjouwers, skriuwers, boekferkeapers en bibleteken. Fierders hat It Fryske Boek, dat foar in part subsidiearre wurdt troch de provinsje [[Fryslân]], in grut tal meiwurkers yn tsjinst, dy't har dwaande hâlde mei allerhanne besteande en nije projekten. De organisaasje jout dêrnjonken ek in grut ferskaat oan promoasjemateriaal út.▼\n▲It Fryske Boek stimulearret de produksje en de fersprieding fan Fryske boeken en besiket Friezen yn harren memmetaal oan it lêzen te krijen. Se docht dit troch it skeppen fan en partisipearjen yn oerlisstruktueren tusken útjouwers, skriuwers, boekferkeapers en bibleteken. Fierders hat It Fryske Boek, dat foarhat in part subsidiearre wurdt troch de provinsje [[Fryslân]], in grut tal meiwurkers yn tsjinst, dy't har dwaande hâlde mei allerhanne besteande en nije projekten. De organisaasje jout dêrnjonken ek in grut ferskaat oan promoasjemateriaal út.\n== Keppeling om utens ==▼\n* [http://www.fryskeboek.nl Webstee fan Stifting It Fryske Boek].▼\n===De Fryske Boekewiken===\nYn de perioade ein [[febrewaris]], begjin [[maart]] wurdt elts jier de [[Fryske Boekewiken]] organisearre.\nOan it begjin fan de Fryske Boekewiken wurdt in grut Boekefeest hâlden, it is in moetingsplak foar minsken dy’t mei de Fryske literatuer te krijen hawwe. Mei de boekewiken wurdt der troch in sjuery in boek útkeazen dy’t as Frysk Boekewikegeskink útjûn wurdt. Ik boek wurdt dan kado dien by oankeap fan Fryske boeken. Yn [] barde dit foar it earst en sûnt [] wurdt der elts jier in Frysk Boekewikegeskink kezen. Ek wurde literêre programs organisearre, wêryn Fryske skriuwers, dichters, akteurs en muzykanten harren nij útkommen wurk presintearje kinne.\nYn de perioade begjin [[septimber]], heal [[oktober]] hâldt It Fryske Boek seis wike lang de boeke-aksje. Benammen de [[sutelaksje]] foarmet in wichtich ûnderdiel fan it barren. Hûnderten frijwilligers geane dan mei de kroade by de doarren del om Fryske boeken te ferkeapje. De sutelaksje eindiget elts jier yn Drachten mei de Boekemerk.\nDêrneist wurde Fryske boekejûnen organisearre, wurdt de Fryske skriuwerskalinder útjûn en rydt de Fryske boekebus om utens nei ferskate plakken bûten Fryslân, op útnoeging fan Fryske kriten dy’t dêr dwaande binne.\n===Sprutsen Fryske Boek===\nEk jout It Fryske Boek it ''Sprutsen Fryske Boek'' út. Dizze boeken wurde makke foar fisueel beheinden en minsken dy’t op de ien of oare wize net lêze kinne. Der binne al mear as 1.400 boeken ynsprutsen. De boeken binne fergees te krijen.\nDe ''Oanharker'' is in Frysk sprutsen moanneblêd. Hjiryn stelt in redaksje eltse moanne artikelen gear út de Fryske dei- en streekblêden en tiidskriften.\n===Foar bern en de jongerein===\n===Rink van der Veldepriis===\nElts even jier wurdt de [[Rink van der Veldepriis]] útrikt. In priis foar it bêste oarspronklik en nij proaza, ferskynt as in selsstannige boekútjefte en skreaun yn it Frysk of yn ien fan de streektalen fan Fryslân.\n==Stichting It Fryske Berneboek==\nBy It Fryske Boek is it sekretariaat fan de [[Stichting It Fryske Berneboek]] ûnderbrocht. Dizze stichting hâldt harren dwaande mei de stúdzje en promoasje fan Fryske berneboeken.\n*1948: [[Nyckle Haisma]] - ''Simmer''\n*1949: [[Abe Brouwer]] - ''Trou''\n*1953: verschillende auteurs - ''Trijekaert''\n*1967: [[Jan J. Bylsma]] - ''Yn petear mei de ljochte''\n*1989: [[Eppie Dam]] - ''De tomaat''\n*1990: [[Hylkje Goïnga]] - ''Op stap''\n*1991: [[Margryt Poortstra]] - ''Nachtljocht''\n*1992: [[Anne Wadman]] - ''In ûnbetelle rekken''\n*1993: [[Willem Verf]] - ''De neisimmernacht fan Sjoerd en Eppy''\n*1994: [[Joop Boomsma]] - ''In frou mei ljochtblauwe eagen''\n*1995: [[Piter Boersma]] - ''Sniebalfokstrot''\n*1996: [[Froukje Annema]] - ''Kearpunt''\n*1997: [[Meindert Bylsma]] - ''Hite bliksem''\n*1998: [[Trinus Riemersma]] - ''Bretagne libre!''\n*1999: [[Benny Holtrop]] - ''Gomorra''\n*2000: [[Akky van der Veer]] - ''Kuneara''\n*2001: [[Douwe Kootstra]] - ''Berjochten út Boedapest''\n*2002: [[Itty Sluis]] - ''It meunster fan Skylge''\n*2003: [[Durk van der Ploeg]] - ''De Sniewinter''\n*2004: [[Jetske Bilker]] - ''Oar plak oare tiid''\n*2005: [[Steven de Jong]] - ''Groetnis fan Prakash''\n*2006: [[Baukje Wytsma]] en [[Sjoerd Bottema]] - ''De Stien''\n*2007: [[Koos Tiemersma]] - ''Mind Games''\n*2008: [[Riek Landman]] - ''Fammen fan Gaasterlân''\n▲== KeppelingKeppelings om utens ==\n▲* [http://www.fryskeboek.nl/ Webstee fan Stiftingde Stichting It Fryske Boek].\n*[http://www.itfryskeberneboek.nl/ Webstee fan It Fryske Berneboek]\nUntfongen fan "https://fy.wikipedia.org/wiki/Wiki:MobileDiff/257418"


B2B-besikers identifisearje op jo WordPress-blog | Martech Zone\nSneon, Desimber 11, 2010 Snein, oktober 4, 2015 Douglas Karr\nIn pear wike lyn binne de grutte minsken op Visual Blaze joech my in demonstraasje fan in nij produkt dat se bouden neamd Namme Tag, It ark is fantastysk, en leveret yngeande details fan 'e bedriuwen dy't jo side besykje en leveret de siden wêr't se op west hawwe, hoe't se binne ferwiisd, lykas alle kaaiwurden dy't se sochten hawwe by oankomst op jo side.\nFuortendal frege ik John Nichols as wy mei har koene gearwurkje en in NameTag WordPress Plugin ûntwikkelje en hy wie, gelokkich, akkoart! Wy hawwe hjoed de earste ferzje fan 'e plugin foltôge en registreare dizze earder by dizze WordPress repository. Mei help fan har API kin de plugin jo de lêste 25 besikers op jo side direkt besjen fanút in dashboard yn jo WordPress-blog!\nDe plugin is gjin ferfanging foar de toolset dy't VBTools biedt binnen de NameTag applikaasje ynterface, Binnen de NameTag-applikaasje kinne jo jo datumbereiken opfreegje en it bestân yn ferskate triemtypen útfiere. De plugin wurdt gewoan brûkt om de folchkoade ta te foegjen oan WordPress en ek in dashboard te jaan dat jo ien kear kinne besjen as jo jo side bywurkje.\nDe Namme Tag tsjinst is ek ongelooflijk betelber - ûnder $ 30 per moanne, Dat is in heule priis foar sa'n nuttich ark foar B2B-leadwinning. Lokwinsken foar John foar it geweldige produkt en de geweldige priis. Wy wurdearje ek de kâns om de yntegraasje foar jo produkt yn WordPress te ûntwikkeljen! Fansels hawwe wy ús oansletten keppelings opnommen yn 'e plugin dy't frij ferdield is en ek binnen dizze blogpost.\nOm de plugin te ynstallearjen, sykje jo gewoan nei "NameTag" binnen jo WordPress-plugins-pagina, foegje en ynstallearje. De plugin sil jo dan in keppeling leverje om de tsjinst te registrearjen en tagong te krijen ta jo ynformaasje. Lokkich jeie!


Convert SDR (Special tekening rjochten) Nei yuan\nWikselkoers updated 28/01/2022 10:27\nSDR (Special tekening rjochten) Nei yuan konvertie. SDR (Special tekening rjochten) priis yn Yuan hjoed op munttoetsmerk.\n1 SDR (Special tekening rjochten) = 8.91 Yuan\nGemiddelde wikselkoers. De muntwikselkoers hat in gemiddelde wearde per dei. Wikselkoersen út kontroleare boarnen. 1 SDR (Special tekening rjochten) is no 8.91 yuan. De kosten fan 1 SDR (Special tekening rjochten) binne no gelyk oan 8.91 yuan. It SDR (Special tekening rjochten) taryf tanommen tsjin yuan troch 4 hûndertste fan in persintaazjepunt.\nSDR (Special tekening rjochten) (XDR)\nWikselkoers SDR (Special tekening rjochten) Nei Yuan\nIn wike lyn koe SDR (Special tekening rjochten) wurde kocht foar 8.89 yuan. Trije jier lyn koe SDR (Special tekening rjochten) wurde kocht foar 9.39 yuan. Tsien jier lyn kin SDR (Special tekening rjochten) útwiksele wurde foar 9.32 0 yuan. Hjir wurdt in diagram sjen litten fan 'e wikselkoers foar ferskate tiden. 0.25% per wike - de feroaring yn 'e wikselkoers fan SDR (Special tekening rjochten). Yn 'e moanne is SDR (Special tekening rjochten) oant yuan wikselkoers feroare troch -0.05%.\nWikselkoers SDR (Special tekening rjochten) (XDR) Nei Yuan (CNY) Live op Forex exchange market\nWetter - Agrarwetter SDR (Special tekening rjochten) Yuan\nSDR (Special tekening rjochten) (XDR) Nei Yuan (CNY)\n1 SDR (Special tekening rjochten) 8.91 yuan\n5 SDR (Special tekening rjochten) 44.57 yuan\n10 SDR (Special tekening rjochten) 89.13 yuan\n25 SDR (Special tekening rjochten) 222.83 yuan\n50 SDR (Special tekening rjochten) 445.65 yuan\n100 SDR (Special tekening rjochten) 891.30 yuan\n250 SDR (Special tekening rjochten) 2 228.25 yuan\n500 SDR (Special tekening rjochten) 4 456.50 yuan\nValutakonverter jout no 89.13 yuan foar 10 SDR (Special tekening rjochten). Hjoed kin 222.83 yuan wurde útwiksele foar 25 SDR (Special tekening rjochten). As jo 50 SDR (Special tekening rjochten), dan kinne se yn PRC wurde ferkocht foar 445.65 yuan. As jo 891.30 yuan hawwe, dan kinne se yn PRC wurde ferkocht foar 100 SDR (Special tekening rjochten). Konvertearjen fan 250 SDR (Special tekening rjochten) kost 2 228.25 yuan. As jo 4 456.50 yuan hawwe, dan kinne se yn PRC útwikselje foar 500 SDR (Special tekening rjochten).\nSDR (Special tekening rjochten) Nei Yuan Wikselkoers\nSDR (Special tekening rjochten) Nei Yuan hjoed by 28 Jannewaris 2022\n28.01.2022 8.907774 0.063527 ↑\n27.01.2022 8.844247 -0.017325 ↓\n26.01.2022 8.861571 -0.01535 ↓\n25.01.2022 8.876921 -0.013541 ↓\n24.01.2022 8.890462 -\nSDR (Special tekening rjochten) oant yuan op 28 Jannewaris 2022 is gelyk oan 8.907774 yuan. SDR (Special tekening rjochten) oant yuan op 27 Jannewaris 2022 - 8.844247 yuan. SDR (Special tekening rjochten) oant yuan op 26 Jannewaris 2022 - 8.861571 yuan. De maksimale XDR / CNY wikselkoers yn wie op 28.01.2022. De minimale XDR / CNY taryf yn wie op 27.01.2022.\nSDR (Special tekening rjochten) Nei Yuan wikselkoers skiednis\nSDR (Special tekening rjochten) en Yuan jildsymboalen en lannen\nSDR (Special tekening rjochten) Steat: IMF. mûskoade XDR.


Hannemahûs yn Harns wer iepene | Omrop Fryslân Skip to main content\nHannemahûs yn Harns wer iepene 12 sep 2008 - 16:36\n0 reaksjes it Hannemahûs is wer iepen foar publyk\nNei in lange restauraasje is freed museum it Hannemahûs yn Harns iepene. In soad Harnzers seagen dat der in foto- en filmstudio bykaam is en in nije eksposysje- en fergaderromte. Ien fan redenen foar de grutte ferbouwing wie de ûntdekking fan in âlde jeneverstokerij ûnder de flier fan de eksposysjeromte. De oare reden wie de ferhuzing fan it gemeente-argyf. It museum wol 9000 besikers. Ek moat mear dien wurde oan edukaasje fan skoalbern út Harns en omkriten.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: argyfView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 12-09Fjoerwurkbedriuw moat betelje 12-09Biskop wol mear missen Besjoch ek...


Farske streekprodukten op Boeremerk Wâldsein op tongersdeis | It Nijs\njuly 3, 2020 08:48 Fernijd\nFan 9 july oant en mei 20 augustus wurdt yn Wâldsein sân wiken efterinoar de Boeremerk holden. Dy is tongersdeis fan 11.00 oant 17.00 oere op de Waechswâl yn it sintrum fan it doarp.\nIt stie faai oft de merk dit jier wol trochgean koe, mar no’t de maatregels ferromme binne, kinne der wer streekmerken organisearre wurde. Troch iterij te ferkeapjen wurde de streekboeren holpen en kinne de klanten genietsje fan hearlik farske produkten út de buert. De streekmerken yn Himmelum en Aldeberkeap wurde ek wer holden. De merk wurdt rom opset en alle besikers wurdt frege om 1,5 meter ôfstân te hâlden.\nOp de Boeremerk yn Wâldsein is fan alles te keap lykas net-bespuite griente en fruit, jam, huning, tsiis fan de ko, skieppetsiis, geitetsiis, spesjale bôlen, fisk, fleis fan de ko, bargefleis, guozzefleis, rikke salm en iel, tee, kofje, wyn, biosop, biologyske nôtprodukten, boere-iis, oliifoalje en tapenades.\nIn besite oan de Boeremerk is moai te kombinearjen mei in koarte kuier troch it wettersportdoarp om sa de smelle strjitsjes te ûntdekken mei alderhande ytgelegenheden, aardige winkeltsjes, de mûnen en de tsjerken. In oanrieder is de 11-Stegetocht. In folder is op de merk en yn it doarp te krijen. De nije 11-Stegetocht is in aardige aktiviteit foar alle leeftiden. Under de tocht kinne mei QR-koaden op de mobile telefoan ynformative filmkes besjoen wurde.\nOerdeis kin der fergees oanlein wurde yn de nije passantehaven. De Boeremerk en it sintrum binne dêrtroch foar wettersporters op rinôfstân hiel goed te berikken.\nFoto: T. Ketelaar\nOp nij yndustryterrein Snits eartiids ek al bedriuwichheid Burdaard kriget eigen mienskipsbier Koroana biedt kânsen foar Fryslân as saaklike bestimming IMF-subsydzje foar tolve projekten op de Fryske Waadeilannen Jan Mankes en Anne Zernike by Fryslân DOK


Datum My Pet » 6 Summer Date Ideas\nLêst bywurke: okt. 25 2020 | 2 min lêze\nMeitsje dizze simmer Kirchdoerfer – mei ús top 6 date ideas foar dit seizoen!\n1. Deropút Gean\nGet out dêr en sjogge al dy plakken jo ha it betsjut om te sjen. Net allinnich hat ûndersyk bewiisd dat kuierjen ferbettert jo sûnens, it ek kinne tiid en romte om echt krije te witte jo datum. De nijsgjirriger it plak, de minder ûnhandige stilten jo hawwe – as der sil altyd wol wat om te praten oer!\n2. Hit de sportskoalle tegearre\nOft jo binne in fitness fanatic of gewoan begjinne út, gean nei de sportseal is hieltyd mear leuke mei in sportskoalle-buddy. Jo en jo datum kinne fungearje as elkoar fan persoanlike trainer, en meitsje dyn eigen boot kamp foar twa. It is de perfekte manier te inspire sûn konkurrinsje tusken dy.\n3. Gean nei in lokale sportive evenemint\nGean nei in lokale spultsje – mei-inoar. Cheer op dyn ploech mei oerienkommende foam fingers. Ferlieze jimme sels yn 'e sfear fan it publyk – it is hurd net te hawwen plezier wylst dwaan de weach! As jo fiele dappere, kinne jo altyd besykje en krije in romantyske berjocht op de Jumbotron.\n4. Campout foar twa\nMeitsje de measte fan dy simmer jûnen. Der is in goedkeape, wille (en folslein romantyske) date wachtsjen rjocht yn jo achtertún. Opsetten in tinte, en genietsje fan in romantyske date night snuggling ûnder in stjerrehimel simmer Himmel!\nIn reis nei de bistetún is wis te bringen út it kid yn jo mei dizze kreative datum idee! Mei safolle bisten om te sjen, kinne jo wave ôfskie nei in ûnhandich stilten. Gean troch, lit jo datum krekt hoe't WILD oer harren bist!\nSimmer is de perfekte tiid te krijen bûten en kies dyn eigen beien, en dat makket in moaie leuk en unike datum idee te. Dan komme thús dêrnei om dy beien yn in swiete dessert traktaasje.


Molukkers ree ta aksje | Omrop Fryslân Skip to main content\nMolukkers ree ta aksje 06 sep 2000 - 12:03\nDe Molukse mienskip yn Fryslân wachtet mei spanning it beslút fan de VN ôf. De Verenigde Naties praat tongersdei oer yngripen yn it konflikt op de Molukken.\nDe Molukkers yn Easterwâlde kinne it har yntinke dat guon minsken fan de tredde generaasje hurdere aksjes lykas oanslaggen wolle. Molukkers fan de twadde generaasje hâlde rekken mei geweld fan de jongere groepen.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: argyfView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 06-09Oplieding supermerkpersoniel 06-09Konkurrinsje foar stedsferfier Besjoch ek...


Manchester United FC - Wikipedy\nFoarsitter Joel Glazer\nTrener Ralf Rangnick\nKompetysje Premier League\nManchester United F.C is in Ingelske fuotbalklup dy't oprjochte is yn 1878 en is ien fan de suksesfolste en ferneamdste fuotbalklups op 'e wrâld.\nYn 1892 sleat Manchester har oan by de Football League, omdat sy harren sels by de oprjochting yn 1888 noch net goed genôch fûnen. Mids 1902 waard de namme feroare yn Manchester United. Manchester United spilet syn thúswedstriden op Old Trafford, in stadion mei in kapasiteit fan 76.312 plakken. De lêste útwreiding fan 7900 plakken waard realisearre troch de noardeast- en noardwesthoeke fan het stadion op te heegjen. Sels nei dizze útwreiding is it stadion foar eltse wedstriid útferkocht. Manchester hellet dan ek trochsnee it grutste tal taskôgers yn de Premier League.\nDe klupkleuren binne read, wyt en swart. Ien fan de belangrykste kenmerken fan de klup is de jeugdoplieding. Se binne ien fan de pear klups dy't der er yn slaggen om mei eigen jeugdspilers de top fan it Europeesk fuotbal te berikken.\nOp 12 maaie 2005 is de klup yn hannen kommen fan de Amerikaanske sakeman Malcolm Glazer. Hy wie al twa jier dwaande mei in fijannige oername en betelle £800 miljoen, sa'n € 1,2 miljard. Sûnt 16 maaie wist hy 75 persint fan de oandielen yn hannen te krijen. Dit persintaazje is nedich om de klup fan de beurs te heljen. De klup is partner fan Unicef en treedt op as nasjonaal ambassadeur foar it bernefûns fan de Feriene Naasjes.\nFertsjinsten[bewurkje seksje | boarne bewurkje]\nPremier League (19x)\n1907/08, 1910/11, 1951/52, 1955/56, 1956/57, 1964/65, 1966/67, 1992/93, 1993/94, 1995/96, 1996/97, 1998/99, 1999/2000, 2000/01, 2002/03, 2006/07, 2007/08, 2008/09, 2010/11\nFA Cup (11x)\nCommunity Shield (19x)\nEuropakup I / UEFA Champions League (3x)\nEuropakup II (1x)\nUEFA Super Kup (1x)\nWrâldbeker Fuotbal (1x)\nWrâldkampioenskip fuotbal foar klups (1x)\nOpfrege fan "https://fy.wikipedia.org/w/index.php?title=Manchester_United_FC&oldid=1076282"\nOrganisaasje oprjochte yn 1878\nDizze side is it lêst bewurke op 13 mai 2022 om 04.46.


Omrop Fryslân: FIDEO: In Omrop-krystbeam foar Juul út Hurdegaryp\nJuul Hettema-Hartmann is ponghâlder fan de motortoerklup 058 Bikers. Boppedat hat se har garaazje ofstien oan it kluphûs.\nLês mear oer: FIDEO: In Omrop-krystbeam foar Juul út Hurdegaryp.\nDe beloften fan Sportklup Hearrenfean ha moandei op eigen fjild mei 0-2 ferlern fan Jong FC Emmen.\nLês mear oer: Jong Hearrenfean troch thúsferlies definityf net nei kampioenspûl.\nIt Stichtingsbestjoer fynt dat de klup bestjoerlike fernijing nedich hat, mear wolle se earste net sizze.\nLês mear oer: Stichtingsbestjoer SC Hearrenfean wol nije wike pas prate.\nBrân yn jisketonne yn wensoarchsintrum Oerterp\nDe brân waard wol opskaald nei middelbrân, omdat der net genôch brânwachtlju beskikber wiene.\nLês mear oer: Brân yn jisketonne yn wensoarchsintrum Oerterp.\nJoop Atsma oer minne peilingen CDA: "As regearingspartij stietst fol yn de wyn"\nDe partij hat 19 sitten yn de Twadde Keamer, mar yn de peilingen steane se mar op 11.\nLês mear oer: Joop Atsma oer minne peilingen CDA: "As regearingspartij stietst fol yn de wyn".\nYn de slotfaze krigen de Ljouwerters in strafskop. Robin Maulun skeat raak en besoarge Cambuur dêrmei de oerwinning.\nLês mear oer: Cambuur wint by Jong PSV nei lette en goedkeape strafskop.\nIt giet om it keunstwurk 'Wachten op hoog water'. Se jouwe de melding dat it platfoarm gjin foto's pleatst mei minsken yn suggestive hâlding.\nLês mear oer: Facebook wegeret foto fan byld Jan Ketelaar.\nDer wurdt al jierren praat oer nije lokaasjes. Dat is neffens D66 ûnakseptabel foar de doelgroep sels, mar ek foar de omwenners.\nLês mear oer: D66 Smellingerlân komt mei alternativen wenweinkamp: "Ried moat mei de billen bleat".\nMei debutant Nino van den Beemt yn de basis pakte Cambuur moandeitejûn de trije punten op besite by Jong PSV.\nLês mear oer: Nino van den Beemt: "Debuteren met een overwinning, kan niet beter!".\nMei de musical Spamelot wie it selskip twa kear nominearre: yn de kategory 'Beste Musical' en Beste Ensemble'.\nLês mear oer: Musicaloplieding MUZT út Snits net yn de prizen by musicalawards.


Bouke Oldenhof skriuwt stik foar Iepenloftspul Opsterlân | Omrop Fryslân (advertinsje)\nBouke Oldenhof skriuwt stik foar Iepenloftspul Opsterlân 07 des 2014 - 11:58\n0 reaksjes Opsterlân brocht earder de produksje Wylde grizen\nIt iepenloftspul Opsterlân bringt takom jier it nije stik 'Noblesse Oblige'. It wurdt spile yn de tún fan Lyndenstein yn Beetstersweach. Oanlieding is it hûndertjierrich bestean fan Revalidatie Friesland. Regisseur Jan Smit út Beetstersweach wurket by de revalidaasje en kaam mei it idee. Bouke Oldenhof ferdjippe him yn it tema en skreau de tekst. De premjêre is op 26 maaie. Yn it stik rinne it ferline en it no trochinoar hinne. Audysjes foar it stik binne kommende freed 12 desimber foar de jeugd en sneon 13 desimber foar folwoeksenen.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: OpsterlânBeetstersweachIepenloftspulRevalidatie FrieslandBouke OldenhofLyndensteinView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 07-12"2014 is waarmste jier oait" 07-12Dwerse Ljouwerter oppakt Besjoch ek...\nVan Selm fan Opsterlân wurdt foarsitter fan P10 Juster, 15:20 Boargemaster Ellen van Selm fan Opsterlân wurdt foarsitter fan de P10, dat is it gearwurkingsferbân fan tsien grutte plattelânsgemeenten. Se... Master Freerk Brouwer wint 'Mees Kees'-ferkiezing 26 nov 2016 - 12:30 Master Freerk Brouwer fan basisskoalle 'De Trime' yn Beetstersweach is útroppen ta 'Mees Kees'. De 'Mees Kees'-ferkiezing is ûnderdiel fan in... Boargemaster Van Klaveren jout weryndielingsdossier oer 21 nov 2016 - 22:39 Boargemaster Van Klaveren belibbet gjin 'arbeidsvreugde' mear oan it dossier weryndieling en sil dat dêrom oerdrage oan ien fan de wethâlders fan... Hûnderten oanmeldings foar ûndersyk keunstgersfjilden 15 nov 2016 - 15:20 Hûnderten fuotbalklups, stichtingen en gemeenten hawwe har oanmeld foar in ûndersyk nei de rubber kerrels dy't brûkt binne op keunstgersfjilden.... (advertinsje)


Gamsei Cocktailbar - Untwerp tydskrift\nCocktailbar Doe't Gamsei yn 2013 iepene, waard hyperlokalisme yntrodusearre yn in praktykfjild dat oant doe foar it grutste part wie beheind ta it fiedsensin. By Gamsei wurde yngrediïnten foar cocktails ofwol fûldere as groeid troch pleatslike artesyske boeren. It ynterieur fan 'e bar, is in dúdlike fuortsetting fan dizze filosofy. Krekt as de cocktails kocht Buero Wagner alle materialen lokaal oan, en wurke se yn nauwe gearwurking mei lokale fabrikanten om maatwurk oplossingen te produsearjen. Gamsei is in folslein yntegreare konsept dat it barren fan it drinken fan in cocktail draait yn in romanûnderfining.\nProjektnamme : Gamsei, Namme fan ûntwerpers : BUERO WAGNER, Namme fan kliïnt : Trink Tank.\nInterieurromte en eksposysje-ûntwerp


【Leuk ûntwerp en funksjoneel】 Foegje wat kleur ta oan jo romte foar keunsthanneljen mei in ûnwjersteanbere Cactus caddy! Perfekt foar it opslaan fan potloden, kleurpotloden, plaknotysjes, skjirre, droege wiskmarkearders en sa folle mear.\n【Stevige akrylkonstruksje】 Makke fan net giftige natuerlike keramyk en miljeufreonlike ferve, geskikt foar folwoeksenen as bern 3jr +.\n【Gjin montage nedich】 Jo kinne it yn kantoar, klaslokaal, ijdelheidstafel, keunstsintrum, sliepkeamer sette ... Hjirmei kinne jo konteners ferminderje en better organisearje.\n【Perfekte kado-kar】 Komt yn in stevige kado-doaze-ynpakking, bêste kado foar learaar, studinten, lytse jonges en famkes.\n【Hâld jo buro netjes】 In kleurige potloodpot dy't de essensjele pennen, potloden en stasjonêr bewarret en jo buroblêd de-rommelich en netjes hâldt.


Skarsterlân moat bisten telle | Omrop Fryslân Skip to main content\nSkarsterlân moat bisten telle 02 nov 2009 - 20:57\n0 reaksjes Hoefolle kninen binne der yn Skarsterlân?\nYnwenners fan Skarsterlân moatte meidwaan mei it tellen fan fûgels, flinters, poddestuollen of planten. Sa wurdt dúdlik wat der allegear libbet yn de gemeente en dêrtroch wurde de minsken mear belutsen by de natuer. Dat is it plan fan natuersaakkundige Jan de Jong fan De Jouwer. De Jong hopet dat de gemeente mei syn idee oan 'e slach wol. Hysels is al begongen mei in list fan alle briedfûgels. Dy list moat eltse tsien jier bywurke wurde.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: argyfView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 02-11Ferlies Jong Hearrenfean 02-11Salm werom yn Waadsee Besjoch ek...


Diëten helpe ús gewicht te ferliezen op in bepaald punt yn ús libben, as jo tinke oer gewicht te ferliezen, sille wy jo hjirûnder fertelle wat de rina dieet, in dieet dat 90 dagen as trije moannen duorret.\nDit dieet belooft in fysike feroaring yn trije moannen sûnder honger te lijen en alles goed te iten. It is in dieet dat ek geunstich is foar fiele mear enerzjyk en yn in bettere stimming.\nDit dieet is ûntwurpen foar dyjingen dy't in pear kilo wolle ferlieze en gjin haast hawwe om it te berikken, troch it stadich te dwaan is perfekt om te foarkommen jojo-effekt as rebound-effekt dat makket ús gau fet.\n1 Skaaimerken fan it rina-dieet\n1.1 Hoe folgje it dieet\n2 De dagen op it dieet\n3 Foardielen fan it rina-dieet\nSkaaimerken fan it rina-dieet\nDit dieet wurdt folge foar 3 moannen as 90 dagenDêrom is ynformaasje oer har ek te finen ûnder dizze namme. It lichem opliedt him stadichoan opnij en ferheget kalorike útjeften troch it ferheegjen fan metabolisme. It wurdt beskôge as ien fan 'e sûnste diessen om feilich te ferliezen.\nHoewol, lykas wy altyd kommentaar jouwe, is it wichtich om te rieplachtsjen mei in spesjalist, endokrinolooch as kopdokter oer ús bedoeling om gewicht te ferliezen en kilo te ferliezen.\nDit dieet is ferdield yn fjouwer groepen:\nProteinen fan dierlike as plantaardige komôf: hin, kalkoen, pork, fleis, suvel, aaien, tsiis, fisk.\nIenfaldige koalhydraten: sojabeanen, linzen, kikkererwten, rys, ierappels.\nKomplekse koalhydraten: iten dat wyt en fol taretmiel, brea, couscous griesmeel, pasta hat.\nVitaminen: fruit en grienten.\nElke dei sille wy it iten fan mar ien groep foar de doer fan it dieet ite. Sa sil it lichem leare iten te dissosjearjen en sil it metabolisme begjinne te stabilisearjen.\nHoe folgje it dieet\nFoar it korrekt útfieren fan it dieet moatte de folgjende rjochtlinen wurde folge:\nFoar de desayuno Jo kinne allinich fruit ite oant 12 oere middeis.\nMoat wurde nommen 5 iten deis.\nLa priis It moat foar 20 oere middeis wurde dien.\nJo kinne gjin floeistoffen drinke foar of nei iten, sadat de magesappen net wurde verdund en direkt op it iten kinne hannelje.\nde iten fan iten moat twa kear it bedrach fan it diner hawwe.\nIt is net tastien te nimmen alkohol as kafee.\nIt is wichtich de ynname fan 2 liter wetter deis, as infusjes as wetters mei natuerlike smaak.\n3 oeren moatte passe tusken haadmiel.\nOp de 29e fan elke moanne, in dieet sil wurde útfierd suverjen allinne liquid-basearre.\nDe dagen op it dieet\nHjirûnder sille wy jo fertelle hoe't it dieet moat wurde folge om it korrekt út te fieren sûnder sûnens yn gefaar te bringen en it goed út te fieren.\nDei 1: Proteinen. Moarnsiten bestiet allinich út fruchten en de rest fan it miel fan iten dat ryk is oan aaiwyt lykas fleis, aaien as suvel. Ja, jo kinne griente ite, mar mei hege proteïne-ynhâld.\nDei 2: Starches. Tidens it moarnsmiel sille wy fruchten hawwe en de rest fan 'e dei, rys, leguminten, ierappels tegearre mei gestoomde of siede grienten.\nDei 3: Komplekse koalhydraten, Moarnsiten bestiet út fruchten en de wichtichste mielen fan koalhydraten en wat lekkers.\nDei 4: Vitaminen, Fruchten foar moarnsiten en de rest fan 'e dei wurde grilled, gestoomde, roastere of siedde griente.\nFoar it dieet om yn ús lichem effekt te meitsjen, moatte wy dizze folchoarder en folchoarder fan iten folgje, om't wy op dizze manier gewicht kinne ferlieze en folume befredigje kinne.\nSalades en grienten moatte wurde sâlt mei in bytsje oalje, jittik, sitroen en bytsje sâlt. Derneist sille wy dit dieet en dit dieet moatte begeliede mei fysike aktiviteit, lykas kuierje, drave, drave, fytse, swimme of wat racketsport dwaan.\nWy moatte yt 5 mielen per dei, in lyts middeisiten en in hapke, dat kin in hantsjefol nuten wêze, in ynfúzje, in yoghurt as in stik fruit. Griente bouillon is ek tastien om it gefoel fan raze honger te foarkommen.\nFoardielen fan it rina-dieet\nAlle diessen, hoe goed se ek binne, sille altyd hawwe detractors y ferdigeners, Yn dit gefal fine wy lykwols in searje foardielen dy't jo net misse moatte.\nSkied de fiedingsgroepen korrekt foar it lichem om iten te dissosjearjen troch metabolisme te ferheegjen, sadat it mear kaloryen ferbaarnt.\nDit dieet kin jo lêste dieet wêze as jo it dogge neffens de kommentearre stappen.\nJo sille it volume ferlieze yn 'e djoerste gebieten, earms, búk, billen, heupen, skonken.\nMei help fan in bytsje oefening jo sille in slim en prachtich lichem krije.\nDit diabetes It is foar folwoeksenen dy't gewicht wolle ferlieze.\nHat net rebound-effekt.\nIt produseart net nutritional deficiencies.\nAs jo nei in manier sykje om gewicht te ferliezen, is dit dieet foar jo, it leveret foardielen en produseart gjin jojo-effekt. Derneist kin it in regime wêze om mei de famylje te dielen, om't it gjin gefaar bringt. Rieplachtsje jo húsdokter oer jo bedoeling om gewicht te ferliezen, sadat hy jo kin advisearje oer alle te folgjen rjochtlinen.\nFolslein paad nei artikel: Nutri dieet » Fergoeding foar bestean » Rina dieet\nOefeningen om wapens te ferliezen


Tsjûgen socht fan plofkreak | Omrop Fryslân (advertinsje)\nTsjûgen socht fan plofkreak 30 des 2013 - 16:17\n0 reaksjes EOD by plofkreak Wolvegea - Foto: Anton Kappers\nDe plysje siket tsjûgen fan de plofkreak by supermerk Jumbo yn Wolvegea sneintemoarn betiid. Unbekenden namen dêrby jild mei út de jildautomaat by de supermerk. De plysje is mei seis man dwaande mei it ûndersyk. De bylden fan de befeiligingskamera binne besjoen en de plysje hat spoare-ûndersyk en buertûndersyk dien. In Audi A6 is mei hege snelheid fuortriden fan it plak en de plysje wol witte oft minsken dy auto riden sjoen hawwe.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: plysjeWolvegeatsjûgenplofkreakView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 30-12Mear 'klanten' foar Buro Halt 30-12Poiesz: pinne is klanteservice Besjoch ek...\nPlysje siket nei fermiste Skylger Juster, 16:27 Op Skylge wurdt in 63-jierrige man fermist. De plysje hat sneon nei de man socht. De man hyt fan Tom en is 1,75 meter lang. Hy hat heallang griis... Deasketten see-earn lei mooglik al folle langer by Wolvegea Juster, 10:36 De deasketten see-earn lei mooglik al dagen langer yn it natuergebiet de Lindefallei by Wolvegea. Dat hat ien fan de minsken dy't op de... See-earn út de loft sketten by Wolvegea, tsjûgen socht 09 des 2016 - 15:23 Unbekenden hawwe yn de Lindefallei by Wolvegea in see-earn út de loft sketten. Tafersjochhâlders fûnen it deade bist snein yn it natuergebiet oan... Jonge ferstoppet yllegaal fjoerwurk op sliepkeamer 08 des 2016 - 10:30 De plysje hat tiisdei yn in wenning yn in doarp yn de gemeente Achtkarspelen tritich kilo fjoerwurk yn beslach nommen. It fjoerwurkteam fan de... (advertinsje)


Drachtster ferdronken | Omrop Fryslân Skip to main content\nDrachtster ferdronken 10 aug 2009 - 20:48\n0 reaksjes Helpferlieners by de fiver dêr't de man ferdronk (foto Melle van der Werff)\nIn 43-jierrige man út Drachten is moandeitejûn ferdronken yn in fiver oan de Lange West yn syn wenplak. De man siet mei in maat op in bankje yn it park en woe ferkuolje yn it wetter. Under it swimmen ferdwûn de man ynienen ûnder wetter. De tsjûge warskôge de helptsjinsten. Dy hawwe noch besocht de man te reanimearjen. De plysje ûndersiket de saak.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: argyfView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 10-08Behannelsintrum Easterstreek 10-08Mear kontrôles op blau-alch Besjoch ek...


Mear nije studinten by Stenden | Omrop Fryslân (advertinsje)\nMear nije studinten by Stenden 28 jan 2009 - 10:05\nOan de Stenden hegeskoalle begjinne yn febrewaris hast 20% mear studinten as ferline jier. Yn Ljouwert is in soad belangstelling foar de oplieding Media en Entertainment, foar Sosjaal Pedagogyske Helpferliening en foar Ynternasjale business en Management. Neffens it kolleezje fan bestjoer is Stenden sa populêr omdat de skoalle sterk ferbûn is mei de regio's dêr't se festige binne. Studinten hawwe noch oant 1 febrewaris de tiid om har yn te skriuwen foar in oplieding by Stenden.\nKorreksje meldeTrefwurden: argyfLês foarView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 28-01'Twastriid' miljoeneprojekten 28-01Idaerd: nije auto yn 'e sleat Besjoch ek...


Angela Groothuizen fynt eigener trouring nei radio-oprop | Omrop Fryslân (advertinsje)\nAngela Groothuizen fynt eigener trouring nei radio-oprop 19 aug 2015 - 17:22\n0 reaksjes Nederlands Angela Groothuizen mei de trouring yn de radiostudio fan de omrop - Foto: Omrop Fryslân, Ronald van der Pol Wa hat dizze trouring ferlern? - Foto: Omrop Fryslân, Ronald van der Pol Angela Groothuizen hat de eigener fan de trouring fûn\nDe syktocht nei de eigener fan in trouring yn Ljouwert is slagge. Foar it nije programma Lost and Found die Angela Groothuizen tiisdei by Weistra op wei in oprop om mei tips te kommen. De ring hie de ynskripsje Rintje en 20 maaie 2009. Dat soarge foar in protte reaksjes fan harkers, foaral op twitter. Sa kaam de eigener al gau yn byld. It giet om Henk de Weerd út Ljouwert. Hy is seis jier lyn troud mei Rintje Heeringa en is de trouring in pear jier lyn kwytrekke. Wierskynlik om't hy de ring foar syn wurk by in boumerk faak ôfdie.\nIt stel is neffens Angela Groothuizen hiel bliid dat se de trouring werom ha.\nKorreksje meldeLês foarTrefwurden: Angela GroothuizentrouringLost and FoundView the discussion thread.Diel dit berjocht op: 19-08Gjin karmerk foar studintewennings Ljouwert 19-08Oerfallers supermerk Beetstersweach noch poater Besjoch ek...\nFIDEO: Ferlerne trouring is nei tolve jier werom 04 feb 2016 - 17:09 Gelok yn Appelskea tongersdei. Nei hast tolve jier hat Evert Dijkstra syn trouring wer werom. Dy ferlear hy op fakânsje yn Giethoorn. In ynwenner... Dijkstra's út Appelskea krije ferlerne trouring werom 03 feb 2016 - 22:34 Evert Dijkstra út Appelskea mei himsels in lokkich man neame. Syn trouring, dy't er al tsien jier kwyt wie, waard ôfrûne wykein by it kanaal yn... Angela Groothuizen op syk nei eigener trouring 18 aug 2015 - 17:38 Foar in nij telefyzjeprogramma is Angela Groothuizen tiisdei al de hiele dei op syk nei de eigener fan in trouring. De ring is fûn yn in trein yn... (advertinsje)


It mediterrane dieet Wat is it en foardielen? | Nutri dieet\nWis dat jo miljoenen kearen hawwe heard, praat mei fiedingsdeskundigen en dokters fan dit lân fan 'e protte foardielen dy't it hat Middellânske dieet foar sûnens en lichem. It mediterrane dieet datearret ferskate ieuwen en is in heule sûne manier fan itenjen dat alle stêden fan 'e Middellânske See folgje.\nD'r binne in soad lannen dy't dit soarte dieet folgje: Spanje, Italië, Syprus, Grikelân as Portugal. Folgjende sil ik jo in bytsje mear fertelle oer dit dieet dat sa sûn is foar it lichem en dat jo net misse kinne yn jo deistich dieet.\n1 Skaaimerken fan it mediterrane dieet\n2 Foardielen fan it mediterrane dieet\n3 Aktuele problemen fan it mediterrane dieet\n4 Gefaar foar ferdwinen fan it mediterrane dieet\nSkaaimerken fan it mediterrane dieet\nD'r is gjin inkeld mediterraan dieet, der binne in soad fariëteiten yn dit soarte dieet, om't in protte lannen dit soarte dieet folgje. Nettsjinsteande wat ferskillen en eigenaardichheden hat it Middellânske See-dieet lykwols in searje fan mienskiplike funksjes en dat se diele yn alle lannen.\nIt wichtichste elemint yn it Middellânske See-dieet is de oalje.\nMatige konsumpsje by lunsjtiid.\nEten ryk oan glêstried lykas it gefal is mei fruit, griente en legume. De salades se moatte by alle mielen oanwêzich wêze. It is it bêste om sawat 3 stikken fruit deis te iten en twa of trije kear yn 'e wike griente te nimmen.\nAs it giet om koken, de útwurking fan 'e gerjochten se binne ienfâldich en heul foarsichtich.\nYn dit soarte dieet is d'r in bytsje konsumpsje fan iten dat ryk is oan proteïne, lykas read fleis. Krekt oarsom, as d'r in beskate oanwêzigens is fan fisk as plomfee.\nIt is heul gewoan om produkten lykas sipel en knyflok en brûke se as basis by de tarieding fan ferskate gerjochten.\nD'r is in spesjale smaak foar De sitrus en troch soere smaken lykas jittik as sitroen, beide breed brûkt foar seizoen gerjochten lykas salades.\nDe mielen fan it mediterrane dieet wurde normaal begelaat mei in gleske Rioja-wyn.\nBy it tarieden fan 'e ferskillende gerjochten en resepten wurde meast soarten farske produkten brûkt, lykas grienten, fisk as fruit.\nKonsumpsje fan rys en pasta yn dit soarte dieet is it normaal frij heech, spesifyk sawat 3 of 4 kear yn 'e wike.\nDat is wêrom ynstee fan allinich oer it mediterrane dieet te praten, moat it krekter wurde dien dan mediterran libben, om't mear dan in manier fan iten is in libbenswize mei in searje heul eigenaardige gewoanten lykas napping nei it iten.\nFoardielen fan it mediterrane dieet\nIt mediterrane dieet soarget foar in soad sûnensfoardielenBoppe alles helpt it om kardiovaskulêre sykten te foarkommen en it risiko te foarkommen fan in soarte fan kanker. Frjemd genôch binne dizze foardielen relatyf in pear jier bekend, spesifyk wie it Yn de jierren 60 nei oanlieding fan in ûndersyk útfierd troch Nederlân.\nDizze stúdzje lit it grutte ferskil sjen dat bestie tusken it oantal deaden troch fan hertferwante sykten yn lannen lykas de FS mei oare lannen lykas Grikelân. Dit ferskil wie te tankjen nei it soarte iten en libbenswize dy't elke maatskippij liede. Nei dizze stúdzje waard it erkend de meardere foardielen dat it lichem in dieet hat basearre op it Middellânske See-dieet.\nAktuele problemen fan it mediterrane dieet\nOp dit stuit Middellânske dieet it hat net it belang fan in pear jier lyn en is ferpleatst troch in oare soarte dieet minder útwurke en minder sûn foar it lichem. Lange wurktiden en it opnimmen fan froulju yn 'e arbeidsmerk hawwe laat ta in bettere kar foar in soarte fan fast food, No is it de grutte distribúsje en itensketens dat dominearje de merke dus is d'r in grutter ferskaat oan produkten te konsumearjen.\nAl dizze faktoaren hawwe feroarsake Middellânske dieet is ferpleatst troch it Angelsaksyske dieet dat riker is oan dierlike fetten en folle minder sûn en foardielich foar it lichem dan it mediterrane dieet.\nGefaar foar ferdwinen fan it mediterrane dieet\nNettsjinsteande de yntroduksje yn 'e ôfrûne jierren yn ús lân fan in soarte fan dieet lykas it Angelsaksysk basearre op minder útwurking fan iten en in gruttere oanwêzigens fan fetten fan bistetype, begjint by bytsje d'r te wêzen in bewustwêzen yn 'e mearderheid fan' e maatskippij foar in folle sûner dieet mei minder fet dat in soad foardielen foar it lichem leveret.\nDe measte nutritionisten en spesjalisten yn ús lân jouwe oan dat it heul wichtich is om te folgjen in dieet lykas de Middellânske See om mooglike kardiovaskulêre sykten te foarkommen, altyd ferienige oan de deistige ûntwikkeling fan in bytsje oefening of fysike aktiviteit. Mei dizze twa eleminten sa maklik en ienfâldich te foldwaan, fersekerje de saakkundigen dat it gewicht fan 'e persoan sil adekwaat wêze En d'r sil gjin soart oergewichtproblemen wêze.\nDêrom is it heul wichtich om de smaak foar te promoatsjen ûnder de jongere befolking in folle útwreide keuken lykas de Middellânske See basearre op iten sa sûn as fruit en griente, om har te helpen in echt sûn libben fuort te fieren echt minne fetten foar it lichem.\nDe lêste jierren, hawwe de politike groepen fertsjintwurdige yn 'e Senaat it belang fan it befoarderjen fan in soarte fan dieet lykas de Middellânske See safolle mooglik markearre fanwegen de ûntelbere foardielen dat it leveret oan it organisme. Om dizze reden en fanwegen de tanimmende belutsenens fan Spaanske lieders en de ferskate media, is d'r no gjin soarte gefaar Middellânske dieet kin ferdwine út it dieet fan 'e Spaanske.\nDan sil ik jo in fideo litte wêr't se wurde útlein de protte foardielen dat it mediterrane dieet bydraacht oan it lichem en de persoan syn eigen sûnens.\nFolslein paad nei artikel: Nutri dieet » Fergoeding foar bestean » Middellânske dieet\nEat dit iten nachts om better te sliepen


De 17 Best Xbox One Apps\nGame Consoles Basjes\nDe wichtichste reden om in Xbox One te keapjen is spultsjes , mar as dat alles is, brûk jo konsole foar, jo ferlitte in protte fleis op 'e bonte. Xbox ien apps jout tagong ta in ton fan fideo ynhâld, ynklusyf jo favorite films en tv-shows, mar it docht dêr ek gjin ein.\nHjir is ús list fan 'e 17 bêste Xbox-ien apps foar films, muzyk, sport, en mear. Wy hawwe in sertifikaat yn elke kategory keazen, en apps dy't grutte natuerlike kontrôles hawwe, sûnder dat op in firtuele mûs rekkenje, prestiizje nimme.\nAs jo alle apps sjen dy't jo wolle foar jo eigen Xbox Ien, klikje jo op 'e oerienkommende keppeling nei it Microsoft Store, ynlogd yn itselde Microsoft-akkount dat jo brûke foar jo Xbox, en sykje in knop dy't seit de app of ynstallearje / spielje .\nDe Blu-ray Player App lit jo jo Blu-rays en DVD's sjen litte, wêrfan de Xbox One net natuerlik dwaan kin. Screenshot\nWêrom it meitsjen fan 'e knip: Fervje wichtige funksjonaliteit it systeem moat levere hawwe.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Blu-ray Player App nedich\nMicrosoft betsjut op HD-DVD yn 'e heech-def-disc-oarloch en ferlern, mar de Xbox One hat in Blu-ray drive yn' e râne boud. It probleem is dat it eins gjin Blu-ray films makket. Dizze app beheart dat, om't jo jo Blu-rays en DVD's besjen kinne sûnder te keapjen en opnij te meitsjen fan in apart Blu-ray-of DVD-spiler.\nWat in deal!\nFoar elkenien freget wêrom't dizze app sels nedich is, it is in jild ding. It probleem is dat Microsoft hat in royalty foar de Blu-ray Disc Association te keapjen foar elke Xbox Iene dy't in Blu-ray-spiler hat. Dus as guon minsken kieze net om de app te ynstallearjen, spart Microsoft in bytsje jild. Mear »\nTubi TV lit in soad reklames sjen, mar de ynhâld is fergees. Screenshot\nWêrom it de knip makke: Free ad-supported tv en films.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Tubi TV App nedich\nAs jo gjin abonnemint hawwe op cabel of gjin streaming tsjinsten, dan is Tubi TV de Xbox One app foar jo. De app jout tagong ta in ton fan televyzjes en films dy't jo fergees sjen kinne .\nIt bêste is dat jo sels net oanmeitsje moatte foar in akkount om ynhâld te krijen op Tubi TV. Soargje de app oan jo Xbox Ien, iepenje it op, gean as gast troch, en jo binne goed om te gean.\nIt fangen is dat Tubi TV stipe wurdt troch advertinsjes dy't foar en yn 'e fidei's rinne. Sa as jo foarkomme om in soad fan advertinsjes te foarkommen, kinne jo wolle wat Netflix, Hulu of Amazon Prime Video hawwe.\nIt goede nijs is dat dizze tsjinsten allegear Xbox One apps hawwe, dus derfoar soargje dat se har grapke as jo al in abonnemint binne. Mear »\nFan Crunchyroll nei Geek & Sundry hat VRV in ton fan frije fideo ynhâld. Screenshot\nWêrom it de ketting makke: Free anime en oare willekeure shows.\nWêrom hawwe jo de Xbox One VRV App nedich\nVRV is in ien stopfestival foar fans fan anime, western animaasje, gaming, komeedzje en oare genre fideo ynhâld. De app bestiet út shows út Crunchyroll, Funimation, Rooster Teeth, Cartoon Hangover, en mear.\nWylst in aparte Xbox-ien apps foar tsjinsten lykas Crunchyroll en Funimaasje binne, makket VRV makliker troch alles yn in inkele ynterface te meitsjen.\nVRV is ek folslein fergees te brûken, mar jo kinne betelje foar in abonnemint as jo foarkomme as adfriese ynhâld. Mear »\nDe offisjele YouTube-app krijt de baak dien. Screenshot\nWêrom dat it makke hat: Free brûker-generearre fideos en muzyk.\nWêrom hawwe jo de Xbox One YouTube App nedich\nYouTube is de kening fan brûker ynhâld fan ynternet, en de offisjele Xbox One app skriuwt it alles fan jo komputer nei jo tillevyzje.\nDer binne unofficial apps dy't ek tagong krije ta YouTube-ynhâld, mar der is gjin drok nedich om se mear te laden. De offisjele YouTube-app is maklik te brûken en krijt de opdracht krekt goed. Mear »\nDe offisielle Netflix Xbox ien app is in must-have as jo in abonnemint hawwe. Screenshot\nWêrom it de ketting makke: Massive bibleteek en in geweldige ynterface.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Netflix App nedich\nAs jo in Netflix-abonnemint hawwe , dan moatte jo de Xbox One-app absolút downloade. It is in ferrassend maklik om te navigearjen mei in kontroleur, en it is in geweldige manier om films, tv-shows, en Netflix Originals te sjen as Orange is de Nije Black and Stranger Things op jo tillevyzje.\nDe Netflix-app krijt kompetysjes lykas Hulu en Amazon Prime yn betingsten fan brûkberens en ynhâld, mar as jo in abonnemint hawwe foar dizze tsjinsten hawwe se ek apps beskikber foar Xbox One. Mear »\nLive-sport en tv hat spottige kwaliteit en betsjut banner-advertinsjes, mar der is gjin oare frije opsje foar dêre foar live sport. Screenshot\nWêrom dat it makke is: de ienige frije live sport en nijsapplikaasje beskikber op Xbox One.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Live Sport- en TV App nedich\nDer binne in protte sport apps op Xbox One, mar se binne allegear in abonnemint. Dus as jo it koord noch net besunigje, kinne jo jo tagong-ynformaasje jo tagong krije ta live sport op 'e Fox Sports Go of ESPN apps.\nAs jo gjin kabel hawwe, binne jo opsjes beheind. Yn 't feit is de Live Sport- en TV-app is it ienige spul yn' e stêd. It is spotty yn betingst fan ynhâld en kwaliteit, en it wurdt stipe troch banner-advertinsjes, útsein jo betelje foar in premjêre ferzje, mar it is de iennichste manier om frije sporten op jo Xbox One te sjen. Mear »\nPlex is in must-have as jo in soad digital media hawwe. Screenshot\nWêrom it de knip makke: de bêste manier om jo eigen fideo en muzykynhâld te streamen.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Plex App nedich\nAs jo in ton fan digitale media hawwe op jo hurde skiif, of in netwurk ferbining, dan moat Plex yn 't boppen wêze fan jo list fan Xbox One apps om te downloaden.\nAs jo it wurkje, registrearje jo foar in akkount, download it Plex server programma op jo kompjûter, en it liedt jo alle films, tv-shows, en muzyk dy't jo hawwe op jo kompjûter of in netwurkere hurd drive.\nDit is, de hannen ûnder, de bêste manier om media fan jo PC te streamen nei jo Xbox One. Mear »\nSpotify ferfong Groove Music op Xbox One, en it krijt de baan dien. Screenshot\nWêrom it de knop makke: Free muzyk dy't spilet troch as jo de app litte.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Spotify App nedich\nDe offisjele Spotify app jout tagong ta in ton fan muzyk, en it is maklik om te navigearjen en te brûken mei in kontrôler. It is ek frij fergees te brûken, hoewol Spotify hat ek in moanneel abonnemint opsje.\nAs jo yn 'e ferline Groove Music Pass op jo Xbox-ien ljeaf hawwe, dan moatte jo Spotify krekt safolle hâlde. Jo kinne jo playlists en samlingen ekstra rinne fan Groove nei Spotify. Mear »\nAs jo jo favorite streamers op jo TV sjogge, is it dreech om de Twitch app te begearjen. Screenshot\nWêrom it de knop makke: De grutste live streaming-side is direkt op jo konsole beskikber.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Twitch App nedich\nXbox One hat live-streaming ynboud, mar Twitch is it grutste spul yn 'e stêd. As jo jo favorite streamers sjen wolle, of ûntdekke nije, sûnder jo couch te fertsjinjen, moatte jo dizze app hawwe. Mear »\nDit is de app om te krijen as jo it optreden fan jo Xbox oanpasse wolle. Screenshot\nWêrom it meitsjen fan 'e knop: Biedt in grutter kontrôle oer de ästhetyske útsjoch fan jo Xbox One-dashboard.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Theme My Xbox App nedich\nAs jo jo markearje wolle op jo Xbox ien, dan moatte jo dizze app hawwe. De ynboude oanpassingsopsjes binne sa mar beheind, mar Theme My Xbox draait in ton fan brûkte tema's dy't jo downloade, oanpasse en brûke kinne op jo eigen konsole. Mear »\nYnterface mei Alexa en oare tûke apparaat mei dizze app. Screenshot\nWêrom it meitsjen fan de knop: Jo kinne ynteraksje mei jo thúsautomaatjewapens.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Home Remote App nedich\nDit is in universele Windows-platfoarm (UWP) app dat rint op jo tillefoan, tablet, PC, en Xbox One, en jo kinne jo tafoegje mei al jo coole thúsautomaatysjabloanen fan al dizze apparaten. Mear »\nBesykje kommunikaasje en yn-spiele-eveneminten mei dizze kalinder app. Screenshot\nCategory: Xbox community\nWêrom dat it makke is: Lit jo graach yn 'e Xbox-ien-community.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Community Calendar App nedich\nAs jo jo tiid mei de Xbox ien yn in sosjale ûnderfining meitsje wolle, dan moatte jo dizze app hawwe. It jout ynformaasje oer kommende mienskiplike eveneminten, spesjale yn-spiele-eveneminten, en mear. Mear »\nWêrom it meitsjen fan 'e knop: Jo foardat jo tagong krije ta nije funksjes foar elkenien.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Insider App nedich\nDe Xbox Insider app is de iennichste manier om tagonklikheid te krijen ta nije nije funksjes, lykas spultsje-gifting, foar it algemien publyk. As jo tagelyk krije, krije jo grün tagong ta nije Firmware-updates fan Xbox One.\nJo kinne ek dielnimme oan fragelisten en fiere oare taken om it nivo te meitsjen. Hoe heger jo nivo, de earder kinne jo jo hannen krije op nije funksjes. Mear »\n14 fan 17\nLekker wat nij op jo Xbox Ien mei de Khan Academy app. Screenshot\nWêrom it de ketting makke: de bêste edukative app op it platfoarm.\nWêrom hawwe jo de Xbox One Khan Academy App nedich\nSomtiden wolle jo in brek meitsje fan alle heule octane-spyljen, en de lêste animale ôflevering of Twitch-stream is gewoan net genôch fan in dûbelreiniger.\nDe Khan Akademy-app is in goede mooglikheid om nije dingen te learen mei jo Xbox Iene, en har lessen binne normaal aardich lust en maklik om tegearre mei te folgjen. Mear »\nDe offisjele Microsoft-webside is maklik te brûken mei in kontrôler. Screenshot\nWêrom it de knipte makke: wurket prachtich mei in kontrôler.\nWêrom jo de Xbox One Need MSN Weather App\nAs jo it waar kontrolearje wolle sûnder de couch op te sykjen, hat Microsoft offisjeel MSN Weather app in ferrassend goed wurk. It wurket prachtich mei jo kontrôler, dus sil jo in bêste tiid ferlitte op 'e ynformaasje dy't jo nedich binne.\nAccuWeather hat ek in Xbox-ien app dy't in geweldige hour-by-hour-prestaasje-ynformaasje leveret, mar it ferliest punten om't it in firtuele mûs kontrolearret troch in analog stokje ynstee fan natuerlike Xbox One-kontrôles. Mear »\nKontrolearje fan treningen en foarútgong mei de My Fitness app. Screenshot\nWêrom it de cut makke: fitnessplannen en folchoarder rjochts op jo konsole.\nWêrom hawwe jo de Xbox One My Fitness App nedich\nXbox Fitness is fuort, en der is gjin echte ferfanging foar. Myn fitness is in app dy't yn elts gefal jo makket om jo fitnessdoelen en workouts te setten en te folgjen, dy't in stap yn 'e goeie rjochting is. Mear »\nKontrolearje jo fitbit stats mei de offisjele Xbox One app. Screenshot\nWêrom it de cut makke: ynterfaces direkt mei best-yn-klasse aktive trackers.\nWêrom hast de Xbox One Fitbit App nedich\nAs jo in Fitbit hawwe, dan is dizze app in prachtige manier om jo progress te hâlden. It is benammen dezelfde app dy't jo op jo tillefoan of PC krije, mar wêrom stean op 'e couch just om te kontrolearjen op jo slieptiid of hoefolle kalorie dy't jo mislearre yn' e lêste maraton-spultsje? Mear »\nList fan PSP-spultsjes dy't Support Gamesharing stipet\nGuide foar "Ultimate", "GOTY", en "Complete" Editions\nPS Vita Kompatibel Media- en Memory Cards\nFighting Game Basics - Tips om jo Fighting Style te ferbetterjen\nPS2 Ljocht Gun Games - Gun Basjes en Tips\nIn gids oer hoe spylje riden en fytspultsjes\nOersjoch: Four Road Media's Road Mice Wireless Car Mouse\nFerwiderje jo iPhone-wachtwurd? Hjir is wat te dwaan\nAdd hyperlinks oan PowerPoint 2003 en 2007 presintaasjes\nWat is in M2V-bestân?\nMeitsje jo persoanlike en profesjonele online profilen\nSjoch in foto yn in skilderij mei Photoshop's Art History Pinsel\nPrintberjochtige sjabloanen mei profesjonele art\nYntroduksje fan de Computer Graphics Pipeline\n'GTA: San Andreas' Hot Coffee Mod ûntsluten Codes\nWat is thús teater en wat docht it foar my?\nBesykje dizze flugge probleem foar minimalisearjende útfier nei it systeemfek\nDe DVDO Matrix44 4K Ultra HD HDMI Switcher


Fleshlight - Wikipedy\nDe ferskillende de fleshlights: f.l.n.rj.: pink stealth ("rôze stikemens"), mouth ("mûle"), lady ("dame") en butt ("kont").\nFleshlight is in Amerikaansk merk en teffens in spesifyk soarte fan seksboartersguod foar manlju, produsearre troch it bedriuw Interactive Life Forms (ILF), dat fêstige is yn 'e Teksaanske haadstêd Austin. De fleshlight is yn prinsipe in buis mei in sêfte keunststoffene fuorring dy't yn 1998 ûntwikkele en patintearre is troch Steve Shubin, as in "ynstrumint foar de diskrete ôfjefte fan sperma".\n3 Spesjale útfierings\nDe namme fleshlight is in wurdspiling op flashlight, Ingelsk foar "bûslampe", wylst flesh "fleis" betsjut, yn dit gefal doelend op minsklik fleis en bloed. De ferwizing nei in bûslampe hat te krijen mei it uterlik fan 'e buis, dy't modelearre is nei in steafbûslampe, sadat as in oar it ding sjocht, it net daliks dúdlik is dat it om seksboartersguod giet.\nDe buis fan 'e fleshlight bestiet út hurd plestik, wylst de fuorring fan in soarte fan keunststof is, wêrfan't de produsint de eksakte gearstalling geheim hâldt. It iennichste dat men deroer sizze wol, is dat it net fan plestik, lateks of silikoanen makke is. Neffens de tekst fan it oktroai, dat yn it publike domein is, bestiet it spul lykwols út in elastomearyske gel, dy't neffens gewicht foar 90-94% opboud is út plastisearjende oalje en foar 5-9% út blok-kopolymearen besteande út in mingsel fan styreen-etyleen-butyleen-styreenblok-kopolymearen en styreen-etyleen-propyleen-styreenblok-kopolymearen.\nFleshlight Girl Stoya set har han-tekening op 'e ferpakking fan fleshlight dy't nei har lichem foarmjûn is, op it AVN Expo, yn 2012.\nHoe dan ek, de plestik buis fan 'e fleshlight hat oan ien útein in dop dy't derôf kin, sadat de op dat punt lichtlik útpuoljende keunststoffene fuorring bleatkomt. Dêryn sit gat, wêroan't ien fan fjouwer ferskillende foarmen jûn is. It kin in ienfâldige koarte skreef of streek wêze, sûnder fierdere foarmjouwing (de "generike" útfiering), mar oer it algemien komme de útfierings wêrby't it gat de foarm hat fan in mûle, in fagina of in anus mear foar. De keunsstoffene fuorring wurdt fierders yn ûnderskate kleuren útbrocht, om rasiale ferskillen te simulearjen: fleiskleurich, brún en gielich. Ek is der in "iis/kristal"-útfiering (trochsichtich) en wurde soms noch oare ferzjes útbrocht, lykas in beheinde útfiering yn blau (foar in Avatar-oansjen). Teffens binne der ferskillende ynterne struktueren foar de fuorring beskikber. Neffens de útfiner en de produsint is de fleshlight in feilich alternatyf foar echt geslachtsferkear, it gefaar fan seksueel oerdraachbere oandwanings en swierreitsjen yn acht nommen.\nIt grutte súkses fan 'e fleshlight wie foar de produsint oanlieding om in hiele rige spesjale útfierings op 'e merk te bringen, fan fleshlights dy't foarmjûn binne nei de mûlen, fagina's en anussen fan populêre pornoaktrises. Sa'n foarmjouwing wurdt berikt troch mei gips in ôfjitsel fan 'e oangeande lichemsdielen fan 'e froulju te meitsjen, dêr't dan letter wer jitfoarmen fan makke wurde foar de massaproduksje fan 'e fleshlights. Pornoaktrises dy't oan dat proses meiwurke hawwe, wurde Fleshlight Girls neamd. Dêrûnder binne: Asa Akira, Jenna Haze, Nina Hartley, Jenna Jameson, Jesse Jane, Bibi Jones, Katsuni, Kayden Kross, Lisa Ann, Christy Mack, Tera Patrick, Teagan Presley, Dylan Ryder, Riley Steele, Misty Stone, Stoya en Alexis Texas.\nDe fleshjack is de homoseksuële spin-off fan 'e fleshlight, dy't spesifyk yn it libben roppen is om mei taleine kampanjes it homoseksuële part fan 'e merk te berikken. Krekt as de fleshlight hat de fleshjack fjouwer útfierings, mar de fagina-útfiering is dêrby begryplikerwize ferfongen troch in dildo-ferzje, dy't gauris modelearre is neffens de lichems fan populêre akteurs út it sjenre fan 'e homoseksuële pornografy, lykas Spenser Reed en Brent Corrigan.\nOffisjele webside fan Fleshlight\nOffisjele webside fan Fleshjack\nOfbylden dy't by dit ûnderwerp hearre, binne te finen yn de kategory Fleshlight fan Wikimedia Commons.\nUntfongen fan "https://fy.wikipedia.org/w/index.php?title=Fleshlight&oldid=978035"\nLêst bewurke op 5 nov 2019 om 00.43\nDizze side is it lêst bewurke op 5 nov 2019 om 00.43.


Sosjale mediagids foar finansjele professionals | Martech Zone\nSosjale mediagids foar finansjele professionals\nWoansdei, oktober 16, 2013 Moandei, oktober 14, 2013 Douglas Karr\nMarty Thompson ûntdekt altyd fantastyske ynhâld as it giet om sosjale bedriuwen. As jo bedriuw profesjonele konsultaasje siket oer it ûntwikkeljen fan jo sosjale ynspanningen, wit ik gjin bettere adviseur yn 'e sektor. Yn dizze infografy is de begelieding rjochte op finansjele professionals. In protte kearen fiele finansjele organisaasjes har hannen bûn troch problemen mei neilibjen fan regeljouwing - it is eins hielendal net it gefal. Finansjele professionals dy't beide sosjale media intelligent brûke en de prosessen en platfoarms hawwe om konform te bliuwen dogge it fantastysk.\nNeffens de lêste Advisor Touchpoints-stúdzje fan Cogent Undersyk, 87% fan adviseurs yn 't bedriuw foar fiif jier of minder brûkt sosjale media (in signifikante ferheging fan 2012), wylst mar 35% fan dyjingen dy't mear as 20 jier oefenje sosjaal binne. Oft jo op it stuit sosjale media yn jo praktyk opnimme, wurkje oan in plan, of wat langer wachtsje, d'r binne wat definitive doch en net te beskôgjen.\nTags: adviseur touchpointscogent ûndersykfinansjele yndustryfinansjele plannerfinansjele professionalssosjale mediasosjale mediagids\nFergees Ebook: Harkje nei! Sosjaal harkje foar tûker bedriuw\nTrapit: Yntelligint, automatisearre ynhâldskuraasje


De ferzje fan 3 apr 2008 om 18.06\n7 bytes grutter , 13 jier lyn\nrivieren en guon\nDe ferzje fan 3 apr 2008 om 18.03 (wizigje)\n(Ik ha de sinbou hjir en der wat feroare)\nDe ferzje fan 3 apr 2008 om 18.06 (wizigje) (weromsette)\n(rivieren en guon)\nIn '''Sompe''', of '''Unlân''' is in oergongsgebiet tusken wetter en lân. It bestiet út in gebiet dat regelmjittich oerstreamd wurdt mei wetter, wêrnei it stadichoan wer opdroeget.\nSompen wurde skaaimerke troch in bysûnder ferskaat oan plant- en bistesoarten. Yn sompen binne in protte gerssoarten te finen. Ek [[reid]], [[tuorrebout]] en oare krúdeftige-plânten binne in protte te finen yn de omkriten fan sompen. It wetter yn in sompe kin sawol [[farskwetter|farsk-]] as [[sâltwetter]] wêze. Foar guon bisten is in sompe de wichtichste lokaasje as briedplak.\nYn wezen is de sompe in tuskenfaze yn de ûntwikkeling dy't yn stân hâlden wurdt troch bisten of minsken. By bisten moate we tinke oan bygelyks de [[Eastfardersplassen]] yn [[Flevolân]]. Hjir hâlde [[goes|goesen]] harren eigen libbensgebiet yn stân troch it ieten fan reid. As der in tiidlang lykwols neat bart, dan sil in sompe stadichoan ‘ferlâne’. It wurdt dan dus wer gewoan lân.\nOan de kust bestien ek sompen, de saneamde ‘getiden sompen’. Dizze binne meastal te finen by de mûnings fan rivierrivieren en tusken [[sânbank|sânbanken]] tichteby de kust en it fêste lân. Se besteane út gebieten mei in protte [[sân]] of tinne [[klaai]]. De [[Tantramar Sompen]] yn East-[[Kanada]] binne hjir in foarbyld fan.\nBy in sompe fynt faak in ôfbrek proses plak fan deade planten en bisten. Dit proses produsearret gassen dy’t sompegassen hearre. Dat gas kin troch sels-ûntflamming as [[dwaelljocht]], in ljochtblau ljocht, boppe in sompe sjoen wurde.\nOpfrege fan "https://fy.wikipedia.org/wiki/Wiki:MobileDiff/132666"


Trouwerijen en Rjochtsaken: Wêrom't Tamara sa fan it stik fan de Flaamske Arne Sierens hâldt » Tryater\nTrouwerijen en Rjochtsaken: Wêrom't Tamara sa fan it stik fan de Flaamske Arne Sierens hâldt\nByld | Joop Wittermans as Max\nFotografy | Florian Cats\nIn folkse komeedzje oer in ‘hoer op retoer’: op 28 maart giet de foarstelling Trouwerijen en rjochtsaken, smoarge hoeren, ligers, minne heiten en memmen, ûnnoazele bern, ensafuorthinne en it hâldt mar net op yn premjêre yn Zalen Schaaf. De foarstelling is basearre op it Flaamske stik fan teatermakker Arne Sierens en troch Peter Sijbenga op poëtyske wize nei it Frysk oerset foar de útfiering. Wa is Arne Sierens en wat makket dat regisseuse Tamara Schoppert dit stik sa moai fynt?\nArne Sierens (Gent, 1959) is in Flaamske skriuwer en teatermakker. Hy groeide op yn de Brugse Poort, in arbeiderswyk oan de westkant fan Gent. Syn opgroeien yn dizze folkse wyk hat sûnder mis ynfloed op syn wurk: ““Een plek waar de ‘condition humaine’ zichtbaar wordt. Er wonen geen goden, maar sukkelaars. Je ziet er geen tragedies, maar melodrama”, fertelt Sierens. Syn heit, de betiid stoarne skriuwer en filmresinsint Frans Sierens, joech him de leafde foar literatuer en film mei. Syn artistike en syn folkse achtergrûn komme yn syn foarstellingen by elkoar, wat him as teatermakker in persoanlike en unike styl meijout.\nTamara Schoppert jout de foarstelling fan Sierens in Fryske draai: “De teksten fan Arne Sierens lês ik as folks, rau, direkt en myld tagelyk. Sa ek dit stik”, fertelt se. Trouwerijen en rjochtsaken, ensfh. spilet him ôf yn feestseal De Rialto, dêr’t prostituee Yolande kunde en klanten útnûget om har pensjoen oan te kundigjen, har houlik én har ferhuzing. Mei in bûnt selskip om har hinne: Sacha, Winnetoe, Estelle, Max en har soan Thierry. Tamara: “Sierens ken de minsken dy’t er skriuwt of hat se op syn minst fan tichtby sjoen en heard. En dat gefoel oerfalt my ek fuort as ik syn stikken lês. Yn Trouwerijen en rjochtsaken, ensfh. binne de seis personaazjes hiel transparant. Gjin dûbele boaiems, what you see is what you get. Ek al smite se sûnder sjêne of twivel sa it roer en har miening om. En wylst se soms ûnhandich om har hinne meppe, letterlik en figuerlik, slútst syn personaazjes wis yn dyn hert.”\n“Moatst wol fan se hâlde”\n“Nei in jier dêr’t it wurd Mienskip hiel faak yn neamd is of ynset om dingen foar elkoar te krijen, kies ik dit stik om yn te zoomen op in lytse mienskip”, fertelt Tamara fierder. “Wa binne sy, wêr meitsje se har drok om? Yn Trouwerijen, ensfh. sjogge we dat de personaazjes net mei en net sûnder elkoar kinne. Se sette elkoar like hurd op har plak as se foar elkoar yn de bres springe wannear’t dat nedich is. Leafdefol jout Sierens har wurden. Hoe rjochtlinich, twivelriedich, ûnhandich, of oertsjûge fan har gelyk oft se har ek troch it libben wrakselje; se krije fan him har gelyk en dêrmei moatst wol fan se hâlde. Se binne ommers dúdlik krekt sa ûnwis en kwetsber ast dysels soms fiele kinst. Krekt sa dwers of eigenwiis ek. En se hawwe deselde grutte herten dy’t likegoed folút haatsje kinne as leafhawwe, krekt as wy sels.”\nPeter Sijbenga fertaalde it stik fan Sierens nei it Frysk mei in ‘bite’, in fiktyf ‘Folksfrysk’. Fan 28 maart ôf is de foarstelling te sjen oant en mei 20 april, wêrby’t Zalen Schaaf omtsjoend wurdt ta feestseal De Rialto. Kaarten binne hjir te keap.


Fers2: nij Frysktalich literatuerwebstee | It Nijs\nFers2: nij Frysktalich literatuerwebstee\njannewaris 5, 2015 21:57\nIt Fryske literatuerwebstee Ensafh hat der in konkurrint by: Fers2. It nije literêre ynternethoekje is oprjochte troch sjoernalist Abe de Vries en psychologe Friduwih Riemersma. De Vries wie earder haadredakteur fan Farsk, in Frysktalich literêr tydskrift dat op ynternet ferskynde, mar ek papieren temanûmers útjoech.\nDe oprjochters skriuwe dat Fers2 “in reaksje [is] op de needsaak ta selsbewustwêzen, ferromming en kwaliteitsferheging.” It tydskrift brûkt de ynternetekstinsje .eu ynstee fan .nl om oan te jaan dat it net bûn is oan in grins. Der ferskynt alle fjirtjin dagen in nij nûmer. De oprjochters wolle ûnder de lêzers jild ynsammelje om de kwaliteit fan it tydskrift te ferheegjen.\nYn it earste nûmer steane bydragen fan Jaap Veenstra, Henk Wolf en fan de oprjochters. Wolf wie earder ek lid fan de redaksje fan Farsk.\nKlik hjir om Fers2 te besjen.


Fjoerwurkstress by bisten foarkomme: "Bliuw sels rêstich" | Omrop Fryslân\nFjoerwurkstress by bisten foarkomme: "Bliuw sels rêstich"\n25 nov 2019 - 08:40\nWat kinst dwaan om 'fjoerwurkstress' by húsdieren foar te kommen? Yn Easterwâlde witte se dêr wol ried mei. By Dierenartsencentrum de Stellingwerven hawwe se konsulten wêrby't minsken mei de hûn lâns komme kinne. Dan krije baaskes fergees tips dy't by it bist passe.\nDe tips binne net allinnich foar hûnen, mar ek foar katten en sels kninen. Der is in soad fraach nei: der wurdt earder knald mei fjoerwurk en de knallen binne ek hurder. Ek bisten dy't bûten steane, lykas hynders en kij, kinne der lêst fan ha.\nBisten wurde ûnrêstich\n"Kinst it echt wol fernimme oan hûnen en katten," fertelt Esther Zijlstra fan it Dierenartsencentrum. "Hûnen krûpe dy oan as se bang binne, se begjinne te flybjen en te janken. Se wurde hiel ûnrêstich. Ek katten wurde ûnrêstich, mar dy krûpe faak fuort op rare plakken. In hynder dat bûten stiet, hat der oer it generaal minder lêst fan om't bûtenút faak wat minder knallerij is, mar it komt wol foar dat se ek reagearje en ûnrêstich begjinne te draven. As se ôfwikend gedrach fertoane, kinst se better binnen sette."\nFerslachjouwer Maaike van der Hoek praat mei Esther Zijlstra\nBy de klinyk jouwe se benammen advizen hoe't baaskes mei de stress omgean kinne. "By in hûn is it belangryk datst sels rêstich bliuwst. In hûn sjocht bot nei syn eigener. Dus moatst rêst útstriele, sa fan der is neat oan de hân. Ast sels lilk reagearrest of skrikst fan fjoerwurk, dan nimt de hûn dat gedrach fan dy oer. Mei ien knal kin in bist al yn de stress reitsje. By elke knal wurde se banger. As in bist echt hiel bang is, is der ek medikaasje mooglik."\n"Mei âld en nij is it ferstannich om de hûn oan de line út te litten, sadat er der net fan troch giet as der ûnferwachts knald wurdt. En ek hiel belangryk: lit in bist net allinnich. Ast in kat hast, is it handich om in plakje te hawwen dêr't er yn fuortkrûpe kin, in kartonnen doaze bygelyks."\nEasterwâlde fjoerwurk húsdier\nWetterpoarte yn Snits krijt oranje kleur tsjin geweld tsjin froulju\nKollum: "Sliepe ûnder de wurkbank"