Aihotz lankidearen ekarpenak - Wikipedia, entziklopedia askea.\nAihotz lankidearen ekarpenak\nAihotz(r)entzat eztabaida Blokeatze erregistroa igoerak erregistroak gehiegikerien erregistroa\n14:4214:42, 23 azaroa 2021 ezb. hist +53 t Lehenbiziko Eusko Jaurlaritza  Kategoria:Espainiako Gerra Zibila Euskal Herrian gehitua HotCat bitartez azken aldaketa\n14:4114:41, 23 azaroa 2021 ezb. hist +1 Jesus Egiguren  Zuzenketa txikia azken aldaketa\n14:3314:33, 23 azaroa 2021 ezb. hist +4 Toribio Etxebarria  Tipografikoak\n14:3314:33, 23 azaroa 2021 ezb. hist +8 Toribio Etxebarria  Tipografikoak\n14:3214:32, 23 azaroa 2021 ezb. hist +25 Toribio Etxebarria  Barne lotura bat: Euskera (aldizkaria)\n14:3014:30, 23 azaroa 2021 ezb. hist +30 t Santiago Aznar  Kategoria:Esperantozaleak gehitua HotCat bitartez\n14:1814:18, 23 azaroa 2021 ezb. hist +106 Wikipedia:Bozketak/Asteko argazkia/Proposamenak/Butroeko gaztelu zaharra \n14:1514:15, 23 azaroa 2021 ezb. hist +34 t Horacio Aguirre  Kategoria:Eusko-argentinarrak gehitua HotCat bitartez azken aldaketa\n14:1514:15, 23 azaroa 2021 ezb. hist +34 t Héctor E. Anzorena  Kategoria:Eusko-argentinarrak gehitua HotCat bitartez azken aldaketa\n14:1414:14, 23 azaroa 2021 ezb. hist +1 Alejandro Jáuregui  Zuzenketa txikia\n11:5211:52, 21 azaroa 2021 ezb. hist +20 Lankide:Aihotz  azken aldaketa\n11:5011:50, 21 azaroa 2021 ezb. hist +48 Lankide:Aihotz \n11:4711:47, 21 azaroa 2021 ezb. hist +124 Agustin Ibarrola  Galeria: +''Burdinazko etxea''\n10:3010:30, 21 azaroa 2021 ezb. hist +34 t Ismael Echeverría  Kategoria:Eusko-argentinarrak gehitua HotCat bitartez azken aldaketa\n10:3010:30, 21 azaroa 2021 ezb. hist +34 t Ramona Galarza  Kategoria:Eusko-argentinarrak gehitua HotCat bitartez azken aldaketa\n10:2710:27, 21 azaroa 2021 ezb. hist 0 Euskal-Erria elkartea  Zuzenketa txikia azken aldaketa\n10:2710:27, 21 azaroa 2021 ezb. hist +54 Euskal-Erria elkartea  Agerkariak\n10:2310:23, 21 azaroa 2021 ezb. hist +36 t Enrique Areiltza Arregi  Kategoria:Euskal-Erria elkartea gehitua HotCat bitartez azken aldaketa\n11:4011:40, 16 azaroa 2021 ezb. hist 0 Euskal dantzak  →Txulalai: Zuzenketa txikia Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n11:2811:28, 11 azaroa 2021 ezb. hist +45 Urdaibai Bird Center  →Galeria: + Ikus, gainers azken aldaketa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n11:2611:26, 11 azaroa 2021 ezb. hist +48 Ekoetxea Urdaibai  →Argazki bilduma: + Ikus, gainera azken aldaketa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n12:4712:47, 23 urria 2021 ezb. hist +23 Zerrenda:Bizkaiko dorretxeak  →Zalla: + Maruri dorretxea azken aldaketa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n12:4312:43, 23 urria 2021 ezb. hist +19 Zalla  →Ondasun nabarmenak: + Maruri dorretxea Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n12:3012:30, 22 urria 2021 ezb. hist +1 Forua  →Ondasun nabarmenak : Zuzenketa txikia Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n12:2812:28, 22 urria 2021 ezb. hist +61 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n11:0411:04, 22 urria 2021 ezb. hist +12 Bigarren Karlistaldia  →Herri kulturan: Zuzenketa txikiak azken aldaketa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n11:0311:03, 22 urria 2021 ezb. hist +71 Bigarren Karlistaldia  →Herri kulturan: + “En Bayona, bajo los porches” Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n10:4710:47, 22 urria 2021 ezb. hist +34 Ea  →Poesia egunak: +Sakontzeko: Eako poesia egunak azken aldaketa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n13:2213:22, 21 urria 2021 ezb. hist +49 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + Arregui y Cía + Sociedad Santa Agueda Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n08:5208:52, 21 urria 2021 ezb. hist +30 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + Firestone Hispania S.A. Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n08:3808:38, 21 urria 2021 ezb. hist +29 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + Luchana Mining Company Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n08:3508:35, 21 urria 2021 ezb. hist +32 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + Ybarra, Mier y Compañía Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:3215:32, 20 urria 2021 ezb. hist +26 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + Tenería Vascongada Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:3015:30, 20 urria 2021 ezb. hist +28 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + La Papelera Española Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:2915:29, 20 urria 2021 ezb. hist 0 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:2815:28, 20 urria 2021 ezb. hist +59 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + La Salve Bilbao + Unión Española de Explosivos Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:2315:23, 20 urria 2021 ezb. hist +24 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Lapurdiko enpresak: + Forges de l'Adour Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:1915:19, 20 urria 2021 ezb. hist +97 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + Boinas La Encartada +Grandes Molinos Vascos Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:1615:16, 20 urria 2021 ezb. hist +16 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + Agruminsa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:1315:13, 20 urria 2021 ezb. hist +27 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + Talleres de Guernica Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:1115:11, 20 urria 2021 ezb. hist +40 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: + Orconera Iron Ore Company Limited Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n11:4911:49, 20 urria 2021 ezb. hist +11 Txani Rodríguez  +Bigarren abizena azken aldaketa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n11:4511:45, 20 urria 2021 ezb. hist +26 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: +Bizkaiko enpresa bat Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n11:4311:43, 20 urria 2021 ezb. hist −2 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Enpresak lurraldeka: Zuzenketatxo bat Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n11:4211:42, 20 urria 2021 ezb. hist +92 Zerrenda:Euskal Herriko industrializazioaren enpresak  →Bizkaiko enpresak: +Bizkaiko lau enpresa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n11:3711:37, 20 urria 2021 ezb. hist +16 Piru Gaintza  →Ibilbidea: Barne lotura: La Basconia azken aldaketa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:4415:44, 17 urria 2021 ezb. hist +207 Uztaritzeko Herriko Etxea  →Gaztelondoa: Irudi bat gehitu: Lapurtarren Biltzarraren oroitarria Uztaritzeko Herriko Etxean. "Laphurdiko herriek eta Eskualzaleen Biltzarrak 1930an egina". azken aldaketa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:4215:42, 17 urria 2021 ezb. hist −1 Lapurtarren Biltzarra  →Egungo Lapurtarren Biltzarra: Zuzenketa txikia azken aldaketa Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n15:3915:39, 17 urria 2021 ezb. hist +246 Lapurtarren Biltzarra  →Egungo Lapurtarren Biltzarra: Irudi bat gehitu: Lapurtarren Biltzarraren oroitarria Uztaritzeko herriko etxe edo udaletxean. "Laphurdiko herriek eta Euskaltzaleen Biltzarrak 1930an egina". Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\n17:5417:54, 16 urria 2021 ezb. hist −2 Zeledon  →Zeledonen irudipena egin izan duten pertsonak: Zuzenketa txikia Etiketak: Mugikor edizioa Mugikor web edizioa Advanced mobile edit\nAihotz: Azpiorrialdeak • Baimenak • Erregistratze data • Edizioen zenbaketa • Sortutako artikuluak • Wikimedia proiektu guztietako ekarpenak • Kontuak


Mikroformatuak itzuli dira! — Eibar.ORG | Eibarko peoria\nHemen zaude: Hasiera / Blogak / Teknosexua / Mikroformatuak itzuli dira!\nHonako hau da Googlek daukan poterea, bere gustora formatuak bultzatu ala ahaztuarazi dezakeela. Teknologikoki potere hori ikaragarria da, eta alde batetik ikusita, Microsoftek berak ere ezin izan du hori egin Silverlight .net eta abarrrekin. Beste aukera bat dira, baina ezin izan dute beste formaturik dezagertarazi.


Eneko eta Virginia Abu Dhabi-ko Triatloian - basqueteam\n310egunak 3orduak 18minutuak\nEneko Llanos irabazle eta Virginia Berasategui hirugarren Abu Dhabiko triatloian\nEzin hobeto ekin diote denboraldiari Euskal triatletek. Nazioarte mailan onene artean daudela erakutsiz beste behin. Arabiar Emirerri Batuetako proban aukeratutako parte hartzaileak baino ez ziren egon, antolakuntzak gonbidapena luzatuta eta ondorioz punta puntako ikuskizuna bermatuz. Igeriketa saioan 3.000 metro, 200 kilometro bizikleta gainean eta 20 kilometroko lasterkaldia, hori zen bete beharreko lana. Oso antzera aritu ziren Eneko nahiz Virginia; uretan txukun, bizikletan zoragarri eta lasterkaldi saioan aurretik lortutako postu bikainei eutsiz.\nOso lan orekatua burutu zuen Eneko Llanosek, Abu Dhabiko etorbideetan barrena lider bezala sartuz eta erakustaldia helmugan borobilduz. Gasteiztarrak 53 segundoko aldea atera zion Dirk Bockel luxemburgotarrari eta minutu bat eta 30 segundokoa Rasmus Henning daniarrari. 6 ordu, 34 minutu eta 37 segundo behar izan zituen Enekok ibilbidea betetzeko, 30 gradu inguruko temperaturarekin.\nBestalde atzetik aurrera egin zuen Virginia Berasateguik proba berean, lortutako hirugarren postu bikaina bizikleta gainean egindako lanean oinarrituz. Julie Dibens eta Leanda Cave britaniarren atzetik helmugaratu zen triatleta bizkaitarra.\nAstean zehar itzuliko dira euskadira bi kirolariak eta ostegunean egingo dute 2010 denboraldiaren aurkezpena BAT Basque Teamen eskutik.


Idazten ari dela idazten duen idazlea - Iban Zaldua - 111 Akademia\nIzenburua: Idazten ari dela idazten duen idazlea\n2014/07/14 2:46 pm\n22 ipuin bildu ditu ipuin-liburu (ezen ez ipuin-bilduma) honetan. Betiko estiloan, baina literatura ardatz nagusi eta ia bakar hartuta. Idazleak, itzultzaileak, irakurlea… dira protagonista. Eta sariketak, kritikak, argitaletxeak, liburu-dendak eta irakurle klubak eszenario nagusi. Gustura, erraz eta irribarrearekin irakurtzeko 22 ipuin. Gehien gustatu zaizkidan batzuk aipatzearren, beharbada, Potroak, Bazkaria, Liburu denda perfektua, Izozki denda, Miraria..\n2014/07/14 2:45 pm\nIdazleak literatura jolasak egiten ditu. Bere buruari egindako ariketak dira, irakurlea jolas horietan sartu asmoz. Batzutan ipuin originalak irtetzen zaizkio, besteetan ez hainbeste. Nire iritziz ipuin motzak arrakastatsuagoak ateratzen zaizkio.\n2014/07/14 2:43 pm\nModan al dago idazteari buruz idaztea? Esango nuke baietz. Zalduak idazteaz idatzi du, baina batez ere id azten duen idazleaz, bere buruaz sarri, idazle jendeaz oro har. Idazle izatearen miseriak begi bistan jarri dizkigu, baita ahalegin eta lorpenak ere, baina xamurtasun goxo-goxoa darie istorio guztiei. Umore fina, ironia zorrotza ere bai. Eta hori guztia bildu du errealitatetik sortzen duen beste errealitate fantastiko eta ustekabeez beteriko horretan. Irudimena suelto darabilen pertsona izango da, eta istorioak – motz-motzak eta luzexeagoak – osatzeko gaitasuna duen idazlea, dudarik gabe. Nik di-da batean irakurri dut liburua, baina uste dut istorio bakoitza patxadaz gozatzeko eta hausnartzeko parada eman dezakeen liburua dela.\nIdazle bat idazteaz edota idazleetaz idazten. Oso ideia polita. Eta Iban Zalduaren idazteko duen estiloarekin irakurtzea gozagarria izan da. Ipuin arinak, errazak, batzuk borobilagoak beste batzuk baino, pentsatzeko ematen dutena. Asko gustatu zaizkit Potroak, Deskribapena, K… agian hasierakoak gehiago. Baina orokorrean oso gustora irakurtzen da.\n2014/04/24 1:59 pm\nIdazleei eta idazketari buruzko ipuin-liburua ekarri berri digu Iban Zalduak eta oso libiru interesgarria atera zaiola esan behar da. Ipuin batzuk besteak baino hobeak dira, noski, denek ez dute maila bera, baina K, Potroak, Deskribapena eta Izozki Denda izenburuko ipuinak bikainak direla iruditzen zait. Oso azkar irakurtzen da liburua eta zapore gozoa uzten du irakurketa amaitzean. Beraz, gomendagarria da liburu hau, Iban Zalduaren liburu gehienak bezala.


16:39, 18 urria 2021ko berrikusketa\n2 bytes added , Duela 1 hilabete\n11:37, 17 urria 2021ko berrikusketa (aldatu)\n16:39, 18 urria 2021ko berrikusketa (aldatu) (desegin)\n=== Poni beltzak ===\nErromatarren konkista baino lehen, pottokek, edo pottoken antzeko zaldi arraza batek, hartuko zuten ia Pirinio osoa, [[Landak|Landetako]] zenbait eremu eta [[Kantauriar mendikatea]]ren zati handi bat [[Galizia]]raino<ref>[https://web.archive.org/web/20081014073958/http://www.maisondupottok.com/ Bidarraiko pottoken babeslekuaren WEB gune ofiziala]</ref>.\nEgun badaude zenbait poni arraza gune geografiko honetan pottokarekin oso antza handia daukatenak, eta [[behe paloelito]]tik zetorren antzinako zaldi haien ondorengo zuzenak izango liratekenak. Denak gainera, antzinako zaldi arrazen ezaugarri ugariez gain, zerbait ezanguratsu eta komuna dute beste poni arraza gehienekin konparatuz; kolerekolore iluneko poniak dira, beltzak edo ia beltzak. Hau nabarmentzeko moduko ezaugarria da, zeren antzinako beste zenbait poni arrazen ezaugarri nabarmena "sagu kolore" urdinzka da. Esate baterako [[sorraia]] eta [[Konik zaldi|Konick zaldien]] kasuan. Dena den Konik zaldietan abere beltzak edo oso ilunak ez dira arraroak.\nPoni beltz edo ilun hauek [[Asturiasko Printzerria|Asturiasko]] [[asturkoi]]a, [[Ordunteko behor|Lautzako zaldia]] edo ponia BurgoesekoBurgoseko iparrean eta Euskal Herriko mendebaldeko zenbait haranetan, [[Kantabria]]ko [[zaldi montxino]]a eta [[Okzitania]]r ekialdeko zein [[Katalunia]]ko Pirineotako [[Merensgo zaldi]]a. Batzuentzat azken hau ez da berez ponia, baina bai sartzen da "zaldi txikien" kategorian. Antza, LautzakoOrdunteko zaldienbehorren kasuan bezala, urtetako hautaketen bidez zein larre hobeagoen lortu zuten mendiko ponien altuera igotzea, baina bere senideen antzinako ezaugarriak mantendu ditu hala ere. Egun, larre hobeagotan larretuzlarratuz gero, nabarmena da hainbat pottok beraien guraso baino tamaina handiagoa dutela. Hau dela eta, pottoka elkarteek pottoken tamaina handiago onartzen dute erregistro ofizialetan, baldin eta gurasok arraza garbiko pottokak baziren.\n[[Landetako poni]]a garai batean lotuta egongo zen pottokekin baita ere, baina egun arraza hau oso nahastuta dago [[arabiar zaldi]]arekin zein beste arrazekin. Zenbait landetako poniek kolore iluna mantendu dute.\nGalizaGalizia eta Portugaleko [[garrano zaldi]]ek ere nahasketa ugari jasan dute eta egun kolore zein beste ezaugarrietan oso eraldatuta daude.\n[[Balkanetako zaldi arrazak|Balkanetako hainbat ponik]], [[Bosniako poni]]a esate baterako, hainbat ezaugarri komun daukate pottokekin, kolore iluna barne.


Eguzkitik eguzkira | Shannaya Elikadura - Nutrición\nGizakiak edo hobeto esanda ezagutzen ditugun organismo bizidun guztiek, erritmo kardiakoak kontrolatzen dituen erloju biologikoa dute. Inoiz izan duzu honen berri?\nErritmo kardiakoak 24 ordu pasatxoko zikloak izaten dira. Gizakiaren zelula bakoitzak erritmo hau jarraitzen du, eta bere baitan hartzen ditu ariketa metabolikoa, hormonen produkzioa, konponketarako prozesuak (ehunak, organoak…) eta beste zenbait aspektu.\n12 ordu argitasunean eta 12 ordu iluntasunean\nSatchin Panda medikuak, egunaren 12 ordu argitasunez eta beste 12 iluntasunez disfrutatu behar ditugula baieztatzen digu. Argitasun-iluntasun ziklo aldaketa horretan, gure erloju biologikoa azkartu, moteldu edo berrabiatu daiteke. Era berean, erritmo kardiako horiek ere aldatu ditzazke janariak edo elikadurak. Ez zaizue iruditzen?\nErloju agintaria dugu (gure burmuinean kokaturik dago, hipotalamoa deitzen zaion erresuman, zehatzak izan nahi badugu) “nucleo supraquiasmático-NSQ” deiturikoa. Gutxi gora behera 20000 neuronez osatua dago. Hau zauritzen bada, organismo osoak bere denboraren nozioa galtzen du, eta erritmo kardiakoa erabat aztoratzen da.\nEta orain pentsatuko duzue, zein seinaleek eragiten diote gure erritmo kariakoari?\nBat argi naturala da, eta bestea, janaria. Frogatua dago aspalditik, gure erloju agintaria edo NSQa goizeko argiarekin aktibatzen dela. Are gehiago, argitasuna atzematen duenean, melatoninaren produkzioa jaisten du gorputzak, loaren hormona. Honek azaltzen digu garbi iluntasunean lo egitearen garrantzia.\nHorregatik, garrantzitsua da eguzki izpiak goiz aldean jasotzea, eta eguna aurrera joan ahala, pixkanaka gutxitzen joatea.\nGainera, garbi ikusi da, gehienetan lainopean dauden herrialde edo herrietan, pertsonek NSQ mailako arazo gehiago izan dituztela, eta depresio edo suizidio kasu gehienak horrelako tokietan daudela. Beraz, oso garrantzitsua da horrelako egoeretan dauden zonetan, ordutegian errutina bat markatzea eta gorputza entzutea.\nBestalde, aipatu bezala, janaria dugu. Organismoan zehar zabalduak ditugun erloju txikiak NSQren menpean daude, baina hauek ez dira argitasunarekin aktibatuko, janariarekin baizik. Hainbat ikertzailek, erloju txiki hauek trafikoko semaforo bat bezala funtzionatzen dutela diote. Beraz, semaforoko kolore berdea eta gorria errespetatuz, istripuak ekidituko ditu. Horregatik, ez zaigu interesatzen gibelari janari asko sartzea gorrian dagoela, digestio prozesua desastre hutsa izango baita. Eta are gehiago, insomnioa, pisua jaisteko arazoak edo depresioak bezalako egoerak bultza ditzazke.\nHau jakinda, argitasuna, janaria eta biei eskainitako denborak, gure metabolismoan zuzenean eragiten dute, era esanguratsuan, eta ondorioz, gure osasun egoeran ere bai, zentzu guztietan (fisikoa, emozionala, energetikpa eta mentala.)\nNola jarri genezake martxan?\nEGUZKITIK EGUZKIRA elikatuz, hau da, “ayuno intermitente” eginez.\nShannayak dioen bezala, eguneko lehen eguzki izpiekin ohetik altxa, eta ariketak egin, gorputza aktibatzen eta efektuak oraindik eta gehiago jasotzen lagunduko baitigu. Ondoren, kalitatezko gosaria prestatu, gose handiz altxatuz gero. Gose handirik ez izanez gero, infusio bat, ura limoiarekin edo kalitatezko kafea hartu genezake, benetako gosea sentitu arte. Bazkariarekin ere berdin egingo dugu, 12 ordu argitsuak errespetatuz, eta gogoratu afariarekin berdin, beti ere ohera sartu baino 2-3 ordu lehenago janez, loa eta sistema inmunea erregulatzen laguntzeko.\nGarrantzitsua da, pazientziarekin ikertzea, beti gure burua entzunez eta gorputzeko seinaleei atentzioa jarriz, familia, lan egoera eta etxeko egoera alde batera utzi gabe. Horrela, aspektu guztiak kontuan izan eta zure “bizitzeko modua” eraiki dezakezu. Asteburutik hasi zaitezke!


10 Anabolikoen esteroideak ezagunenak Raws Material | AASraw esteroideak\nThe 10 Anabolikoen Esteroideak Raws Material ezagunena\nPosted on 07 / 18 / 2019 by Dr. Patrick Young idatzi in Gallery.\n4 urteetako salmenten datuen oinarria eta hainbat kontsultak egin ondoren, 10 esteroideak (AAS) gehien erabiltzen diren lehengaiak laburbiltzen ditugu erlazionatutako laborategi, saltzaile eta bezeroentzat.\nIndustriako hiru lehengai nagusia txikitu dugu. Zerrenda osoa lortzeko, begiratu goiko 10 popular esteroide anabolikoen lehengaia.\nSalmentarik handiena AAS Raws material orokorra: Kostu gutxiago injektatutako AAS gordinak dituzten material gehienak: Ahozko AAS Raw material orokor onena:\nTestosterona Enathate / Testo E / Test E hautsa\nRating:★ ★ ★ ★ ★ Trenbolona azetatoa / Tren Ace / Tren A hautsa\nRating:★ ★ ★ ★ ★ Methandrostenolone / Dianabol hautsa\nZergatik jaso genuen:\nGure salmenta AASen lehengaia handiena da\nOinarrizko eta gehien gomendatzen diren esteroideak\nArdo lehengai merkeena eta AAS merkeena\nMerkatuan esteroideak elkarri eta mesedegarrienak dira.\nPerformance kirolarien artean treneko konposatu ezagunena\nTrenbolona azetatoa hauts gordinak Trenbolona Enanthate baino indartsuagoa da, Enantato esterrek masa gehiago hartzen baitute konposatuan.\nTrenbolonaren hormonaren lehen erabiltzaileek lehen aldiz joan ohi dira trolbolona azetatoa hauts gordinak.\nBezeroak ahozko masa esteroideak hobesten ditu\nDinandrol-a oso onuragarria izan daiteke masa-eraikuntzarako.\nDinandrol-en ondorioak errazago mantentzen dira esteroideekin alderatuta.\nEgiaztatu prezioa Zehaztasun gehiago Egiaztatu prezioa Zehaztasun gehiago Egiaztatu prezioa Zehaztasun gehiago\nHemen daude Top 10 esteroideak anabolikoak Popular lehengaia:\nTestosterona Enathate hauts gordinak - Gehienak Oro har Popular Popular injektatu esteroideak\nHauts gordin methandrostenolona - Gehienak orokorrean Ahozko esteroideak\nTrenbolona azetatoaren hauts gordinak - Injektatutako botoi esteroideak\nOxandrolona hauts gordinak - Emakume gehienak orokorrean ahozko esteroideak erabiltzeko\nStanozolol hauts gordinak - Orokorrean Lean Gain-eko ahozko esteroideak\nGiza hazkunde hormona - Popular peptido orokorra\nNandrolona Decanoatoa hauts gordinak - Gehienak esterotik gabeko esteroideak\nBoldenona likido gordinaren Undecylenate - Gehienak luzeko jarduteko esteroideak\nDrostanolona propionatu hauts gordinak - Gehienak oro har, esteroide exotikoak\nMethenolone Enanthate hauts gordinak - Gehienak gutxienez bigarren mailako efektuak esteroideak\nEsteroide anabolikoen motak ulertzea\nAnabolikoen esteroideak aukeratzerakoan ezinbestekoak diren zehaztapen batzuk daude. Laborategietarako, produktuen ospea pilulak edo kapsulak sartu behar dira. Ekipamendua nahastailea, pilulailua, kapsula multzoa, txapa-makina, etab. Ekipamendu hau askoz kostatuko da, baina zure marka eraikitzeko eta epe luzeko negozioa irabazten lagunduko du.\nOxandrolona (Anavar) hauts gordinak\nStanozolol (Winstrol / winny) hauts gordinak\nMethandrostenolona (Dianabol) hauts gordinak\nTestosterona undecanoate / Andriol\nClostebol azetatoa / 4-Chlorotestosterone acetate / Turinabol (Tbol)\nTestosterona serie gehienak\nBoldenone serie gehienak\nBrikolajea eta Homebrewer\nDo-it-yourself (DIY) etxeko sukaldeak hobeto dabiltza esteroide errazagoetatik abiatuta, urtzen puntu gutxiago eta normalean ikusten diren disolbatzaileak eta garraiorako olioak. Gomendatutako esteroideak honako hau aurki daiteke:\nNandrolona Decanoatoa (DECA) hauts gordinak\nNandrolona phenylpropionate / NPP hautsa\nTrenbolona Enanthate hautsa\nTrenbolona azetatoaren hauts gordinak\nBoldenona Undecylenate / Equipoise raw likidoa\nDrostanolona / Masteron Enanthate hautsa\nDrostanolona / Masteron propionatu hautsa\nTestosteorne Enanthate hauts gordinak Hauts gordin methandrostenolona Trenbolona azetatoaren hauts gordinak Oxandrolona hauts gordinak Stanozolol hauts gordinak Giza Hazkunde Hormona Nandrolona Decanoatoa hauts gordinak Boldenona likido gordinaren Undecylenate Drostanolona propionatua hauts gordinak Methenolone Enanthate hauts gordinak\n1. Testosterona Enanthate hauts gordinak\nTestosterona Enanthate hauts gordinak testosterona hutsa da, motela eragiten duen ester luzea duena eta ospea handia duen testosterona da. Propionate bertsioaren antzera, munduan erabilitako kirolarien hobekuntzarako ohikoena da. Testosterona Enanthate-ren propietate funtzionalen arabera, emaitza zehatzak berdinak lortuko dira Propionatu bertsioarekin alderatuz, dosi antzekoak direla.\nTestosterona motela eragiten duen ester luzearekin\nMundu osoko eredu ohikoenak errendimendu handiko kirolarien arabera\n2. Hauts gordin methandrostenolona\nMethandrostenolonaren hauts gordinak garai guztietako esteroide anabolikoen ezagun eta garrantzitsuenetakoa da. Inolako zalantzarik gabe, inoiz merkaturatzen duen esteroide ahozko ezagunena da eta inolako modutan esteroideak ezagunenetakoa da. Ia beti ahozko tablet gisa topatu arren, Methandrostenolonaren hauts gordinak injekziozko soluzio gisa aurki daitezke, baina pilulak administrazio bide nagusia dira.\nGarai guztietako anabolikoen esteroideak\nMerkatuan inoiz egin duen ahozko esteroide ezagunena\nArnoldek esteroideak gehien gomendatzen ditu\n3. Trenbolona azetatoa hauts gordinak\nAzetato esterrak finaplix molekulari atxikitako ester kate laburra da. 2-3 egunetan bizitza aktiboa du, baina odol-mailak trenbolonaren maila altuak eta egonkorrak izateko, egunero injekzioak gomendatzen dira. Azetato esterrak azkar eta azkar kontzentrazio handia ematen du, azkar irabaziak bilatzen dutenentzat onuragarria da eta azetato esterrak bigarren mailako efektu kaltegarriak eten ditzake.\nTrenbolonaren kate ester oso laburra\nEgunero injekzioak gomendatzen dira\nIrabaziak azkar bilatzen dituztenentzat onuragarria\n4. Oxandrolonaren hauts gordinak\nAnavar garai guztietako ahozko anabolikoen esteroideak bat da, hau da, neurri handi batean, ongi toleratutakoa dela eta. Hau gizonek eta emakumeak segurtasunez erabil ditzaketen anabolikoen esteroideetariko bat da, eta, aldi berean, bigarren mailako efektu atseginena ere bada. Hala ere, zenbait zirkuluetan Anavar askoz ere gutxiesten da bere izaera leuna dela eta, baina, oro har, itxaropen errealistak direla eta.\nGarai guztietako ahozko esteroideak\nZentzu onean toleratuagatik izaten da\nGizon eta emakumeen segurtasunez erabil daitezkeen anabolikoen esteroideak\nBere izaera leuna dela eta, oso gutxi baloratzen da\n5. Stanozolol hauts gordinak\nEsteroide anabolikoen artean ezagunenetako bat, Stanozolol hauts gordinak oso ezagunak dira steroiden populazioetan. Modu askotan gizonezkoek eta emakumeen segurtasunez erabil daitezkeen anabolic steroid nahiko leuna da. Garrantzi handikoa ere, oso eraginkorra izan da errendimenduaren hobekuntza ahalegin ugari lortzeko.\nPopulazio gehien erabiltzen duten steroidien artean\nGizonezkoek eta emakumeak segurtasunez erabil daitezkeen anabolikoen esteroidea\nErrendimenduaren hobekuntza ahaleginetarako oso eraginkorra\n6. Giza hazkunde hormona\nGiza hazkunde hormona proteina hipofizialak sortzen duen proteina hormona da. Gizaki bizidun guztiek sortzen dute eta haurtzaroan duen maila altuenean dago. HGH giza gorputzean duen hormona garrantzitsuenetako bat da gure hezurrak, hezur muskularrak eta barne-organoek eragiten baitituzte, baita gorputz osoan beste hainbat lekutan ere rolak jokatzen dituen.\nProteina anteriora guruin hipofiziala sortzen du\nSteroideen populazio ezagunena\nGiza gorputzaren hormona garrantzitsuenak\n7. Nandrolona Decanoatoa hauts gordinak\nNandrolona Decanoatoa hauts gordinak esteroide anabolikoen artean gehien erabiltzen diren errendimenduen kirolarien artean dago. Denboraldi osoko steroid onuragarria izaten dugula ezaguna da, baina baita ere abantaila terapeutikotik abantaila terapeutikoengatik gogokoena. Nandrolona hormona esteroide anabolikoen onuragarrienetakoa da medikuntza-praktiketan\nGehien erabiltzen diren esteroideak dira errendimendu handiko kirolarien artean\nOndo denboraldiko esteroide izugarri onuragarriak izateagatik ezaguna\nMediku anabolikoen onuragarriak diren esteroideak\n8. Boldenona likido gordinaren Undecylenate\nBoldenona Undecylenate likido gordinak testosterona eratorritako anabolikoen esteroide anabolikoak da eta testosterona egitura aldatu da. Lotura bikoitz batean karbonoan eta bi kokapenetan aldaketa oso txikia da. Undecylenate esterrek aukera ematen du Boldenonen 3-4 gutxi gorabehera askatu ondoren, injekzioaren ondorengo egun gutxi gorabehera, jarraian hormona jarraian moteltzeari jarraituz, 21 egunetan.\nSteroid honen zatirik bikainena gorputzaren indarra emateko gaitasuna da\nAnaboliko esteroide guztien aitona\nKirolarien eta bodybuilders profesionalen esteroide fidagarrienetako bat\n9. Drostanolona propionatua hauts gordinak\nMerkatuan Masteron gehienak Drostanolona Propionatu hauts gordinak izango dira. Drostanolona propionatua hauts gordinak dihydrotestosterone (DHT) deribatutako anabolic steroid da. Zehazki, Masteron da karbono 2 posizioan metil talde bat gehituz DHT hormona da, hau da hormona 3-hidroxisteroide deshidrogenasa entzima, hau da, hezur-muskulu aurkitu matrizea matxura babesten. Horrez gain, hormona izaera anabolikoa areagotzen du.\nKirol profesionalek eta bodybuildersek erabilitako Drostanolona esterrena\nGehien exotiko androgenoa\nLehiatzen diren edo dekorazio fisikoagoa bilatzen duten pertsonen artean ezagunenetakoa\n10. Methenolone Enanthate hauts gordinak\nMethenolone Enanthate hauts gordinak merkatuan dauden anabolikoen esteroideak seguruenetako bat izaten da eta segurtasun puntuazio bikainak ditu erreklamazio hori sustatzeko. Izan ere, steroid hau arrakastaz erabili dira pean seme-alabak eta haurrak goiztiarra tratatzeko kalte gabe. Osteoporosia eta sarkopenia ere agindutakoa da.\nEbaketa-zikloetan gehien erabiltzen den masa leuna irabazten denean\nEgun luzeko esteroide nahiko leuna\nAhozko anabolikoen esteroiduna, ahozko anabolikoen esteroideekin alderatuta\nGenius AAS Raw iturri erosi aurretik erosi beharrekoak\nSteroidoa ekoizteko lehengaien kasuan, askok berehala jartzen dute arreta Txinan dagoen produkzioa. Hemen da anabolikoen fabrikatzeko lehengaiak beste herrialde batzuetara esportatzen dira. Txinako esteroideentzako lehengaia ezaguna da hainbat arrazoirengatik:\nTxinan kalitate handikoa da.\nArau guztiak betetzea.\nEkoizpen eta salmenta baimenen presentzia.\nHauts naturalak eta originalak, ekoizpenerako erabil daitezkeen.\nEsteroideen fabrikatzaile askoren azken puntua garrantzitsuena da. Hau da modurik errazena delako Erosi lehengaien esteroideak Txinatik. Hemen salmentetan parte hartzen duten enpresa asko daude, eta ez da beharrezkoa dokumentu osagarriak hornitzeko ondasunak erosteko. Horrek ez du esan nahi Txinan etxean ekoizteko lehengaiak eros ditzakezula. Ez, fabrikak eta fabrikatzaileak salmentak saltzen dituzten enpresa handiak daude. Erosi ahal izateko nahikoa ekoizpen baimena eta kalitate ziurtagiri batzuk.\nZenbait enpresek dokumentu osagarriak eskatzen dituzte; beraz, esteroideak fabrikatzeko hauts bat erosi aurretik, hobe da enpresarekin harremanetan jartzea eta beharrezko dokumentuak galdetzea. Horren ostean, Txinako esteroideentzako lehengaiak eros daitezke eta esteroide anabolikoen eta androgenikoak ekoizten dituzten herrialdera eramango dira.\nBaina lurpeko laborategietarako (pertsonalizatua) ezinezkoa da negozioaren helburuetarako inolako errezeta edo inportatze dokumentu egokirik eman nahi izatea, merkatuaren inguruko iturriak behar horri erantzuteko. Beraz, nahi duzun lehengaia erostea baino lehen, saiatu zuzena eta jenioa aurkitzea, faltsutik babesteko.\nEsteroide anabolikoen erosketa ohiko galderak\n1. Nola ziurtatu produktua kalitatea agindu aurretik?\nA: COA, HPLC, HNMR eskuragarri daude.\nB: Hirugarrenen laborategien paperak behin eta berriz probatu egingo dira.\n2.Nola ziurtatu zure dirua segurua?\nGure hauts gordinaren eskaerak itzuliko dira salgaiak bidali aurretik.\nAASraw ordaintzerakoan, 5 urtetik aurrera erretiratzeko, ordaintzeko, transferitzeko edo XNUMX urte barru egoteko bermea dute.\n3.Can hornidura erabilgarritasuna ziurtatu nahi duzu?\nGure produktuen lehengaia sistema batek antolatu eta kudeatu du, denboran hornikuntza bermatuko duena.\n4. Nola hasi aginduak eta egin ordainketak?\nZure erosketa-agindua bidal diezazukezu, edo posta elektronikoz edo Trade Manager-ekin sinadura sinple bat bidaliz gero, Proforma faktura bidaliko dizugu zure banku-xehetasunak zure baieztapenarekin zure eskaerak ordaintzeko.\nEsteroide anabolikoen abantailak\nLurpeko laborategietako zenbait dosi emankorrik gabe, noiz egin behar duzunean.\nZure zikloaren kostu txikiagoa zure birakaria erabiltzeko. Diru mugatua duen norbaitek bodybuilding ametsa ere lor dezake.\nAAS lehengaia berriro aberastea izateko\nZure marka eraikitzeko eta zirkulu honetan zerbait izatea\nErabileraren inguruko ikerketa eta besteei laguntzeko.\nApurez betetako hautsa goraguztea eta oka ostean\nDECA hauts-Ultimate gida Nola egin nandrolona Decanoate (Durabolin)\tMK-677-ek (Ibutamoren) ondo funtzionatzen du muskulu eraikuntzarako? Iritzi Sarmena [2019 NEW]


"7 pareta 7 kontinente" proiektua erakotsi eta azaldu aurien Pou anaiak Donibane Aretoan\nBegoñe Olabarria Astobiza 2010-11-06 17:09 Orozko\nEneko Pou-ren berbetan "7 pareta 7 kontinente" proiektuaren ganekoak ezagutu ahal izan ziran atzoko berbaldian.\nIkerren osasun problemak dirala-eta Eneko bakarrik agertu zan atzo Orozkon 5 urteko proiektuaren ganean berba egiteko. Hau proiektuau 2003an AEB-etan hasi eta 2008an akabau aurien Antartidan.\nBitartean, beste proiektu batzuetan ibili dira beharrean, baina honeri heldu dautsie batez bere.\nZer Diño aldizkariaren 14.urteurrena dala eta, urteroko bertso afaria antolatu dau Berbaz Kultura Alkarteak.\nBertsolariak: Jon Maia eta Sustrai Colina\nGaztaina Eguna antolatu auen atzo Supelaur Kultur Alkarteak hamargarrenez aurten\nBegoñe Olabarria Astobiza 2010-11-01 16:12 Orozko\nUrtero legez, urriaren atzenengo astegoienagaz batera, Gaztaina Eguna antolatu da aurten Irukusigietan. X. urteurrena izan da aurtengoa eta jende aldetik, beti legez, jendetsua sano.\nZubiaurreti Usabelera autobusa egon zan eta handik, Telleriti aurrera, Lastrabera joan zirean eta, atzenik, Irukusigietara, bertako kirikinausira.\nOrozko Harana. XXII. iraupenmendi ibilaldia.\nOrozko Harana Orozko\nwww.orozko.org orrialdean izena eman behar da. Izena emateak, ostegunean 24:00-etan amaituko dira.\nZubiaurreko plaza Orozko\nSupelegor elkarteak urtero antolatzen duen irteera.\nAurten bertara joateko autobusa egongo da.\nOrozkoko Museoak azaroko zapatuetarako bisita gidatuak antolatu ditu\nBegoñe Olabarria Astobiza 2010-10-22 00:08 Orozko\nBisita programa hau azaroaren 6an hasiko da eta Itxinara joan-etorria, Untzuetako gaztelura bisita, heriotzaren harrietatik ibilbidea eta Gorbeiako elur-zuloetara bisita egingo dira.\nLeku mugatuak dagoz eta Orozkoko Museoan egin behar dira erreserbak(946 339 823, museoa.orozko@bizkaia.org).\n8:30ean urtengo da Museotik eta arresteiko 15:00ak inguru bueltatuko da.\nOndareari buruzko Jardunaldi Europarrak: MURUETA auzora bisita gidatua\nOrozko Museoa Orozko\nArs pictorica & musicalis\nErrenazimenduko musika eta pinturak. MURUETA auzora bisita gidatua.\nzita: Orozkoko Museoa (Zubiaur)\nAntolatzaileak: Orzokoko Udala eta Avnia Elkartea\nInformazio gehiago eta leku-hartzea: 946 339 823 / museoa.orozko@bizkaia.org\n‹‹ Aurrekoak 1 2 3 4 ... 62 63 64 65 66 67 68 69 70 Hurrengoak ››\nAsteartea 7 Min: 9\n2020/04/06 - 2020/04/26\nAtzeratu egin dute Orozkorock ...\nKoronabirusari aurre egiteko neurriak ...\nLarrialdi krisitik ateratzeko Orozkorako ...\nUmeak entretenitzeko “Etxeko Olinpiadak” ...\n“Honaino helduta ez gara ...\nCape Epic koronabirusa dela ...


POTTO: Bertsolaritzaren sekretuak - Arrosa\nPotto BILBO HIRIA IRRATIA 2015/06/10\njakin guran? Zatoz, Erlantzen faltan, Iosuk eta Apolok burutu emanaldira. Iparraldeko eta Bizkaiko eskolarteko finaletatik zenbait lagin; Estiballesek eta Lizasok Andrakan kantatutako batzuk; “Gipuzkoa bertsotan”i buruzko informazioa; Mekoletan larunbatean gertatutakoaren kronika, eta azkenik agenda.


Literatura Eskola » Blog Archive » Kritikixa: Raymond Carver\nHome » 2007/2008, Featured, Literatura Eskola, Orokorra, kritikixa\nKritikixa: Raymond Carver\n4 Abendua 2007 No Comment\nEgia esan, inork neure bizitza hiruzpalau lerrotan laburtuta kontatzerik ez nuke nahi. Hain gutxi, gainera, kontalaria han hemen irakurritako txataletan oinarritzen dela baneki. Ezdeus sentituko nintzatekeen beldur naizelako izango da edo modu bidegabean tratatu nautela irudituko litzaidakeelako.\nNolanahi ere, horixe bera da segidan R.C jaunarekin egitera noana. Beste batetarako utziko dut, beraz, zeure buruari ez diozunik besteri ez opatzeko aholkatzen dizun esan bertutetsua.\nR.C inguru hauetatik hurrun bizi izan zen, Estatu Batuak deritzen lurralde batean, XX. mendearen bigarren erdialdean. Idazle izan nahi zuenez, horretan ahalegindu zen. 50 urte bete orduko, lurpean zen; ez zuen mundualdi oso luzea izan.\nDenborarik gehienean bizipozez justu antzean ibili zen. Diruz larri, idaztea ez zen beste lanetan beltz, edanari ematen zion gure gizonak eta baita, batzuetan, zapla, bere bi seme-alaben ama eta lehenengo emazte izan zenari ere, tristuraren tristuraz, amorrazioaren amorrazioz, ezinaren ezinez, indar handiagoa zuelako, enfin, dena delakoagatik.\nAzken hamar urteak izan zituen onak-edo. Eta onak-edo diogu sei hilabeteko bizi itxaropenaren diagnostikoarekin batera irekitako aroa izan zelako. Hamar urte iraun zuen, azkenean. Emazte berri amultsua aldamenean, idazle arrakastatsuaren jantzia soinean, sosak poltsikoan, azken urteotan mozkorkeria bazter uzteko haina animo bildu eta geratzen zitzaion denbora –“eskupekoa” esaten zion berak- eguntxintako arnasaz gozatzen, noizbehinka arrantza egitera joanez eta idazten eman zuen. Eta noski, baita penagarri zitzaion iraganarekin bakea egin nahita ere.\nKontua da, eta honetara zetorren R.C-ren biografia inprobisatu hau, Estatu Batuetan jaio, lan egin, oso desgraziatu sentitu, kordea galdu arte edan, umeak izan, emaztea jo, edanari utzi, bigarren aldiz ezkondu, pixka bat zoriontsu sentitu, Alaskara izokin arrantzan joan, eta orain arte aipatu ditudan horiek denak egiten zituen bitartean, noizbait, orain euskara alegeraki itzulita emango ditudan hiru testuok ere idatzi zituela:\nEta orain, beste bizitzaren txanda:\nNire emaztea etxe mugikor honen beste aldean dago\nNire aurkako akta jasotzen.\nBere luma entzun dezaket, harraska harraska.\nTarteka gelditu egiten da, eta negarrez entzuten dut.\nGero, harraska, harraska.\nBadoa antzigarra lurretik.\nEz ezazula kotxea hemen utzi\nesaten dit aparkaleku honen jabeak.\nNire emazteak idazten eta negarrez jarraitzen du,\nnegarrez eta idazten, gure sukalde berrian.\nATEA ITXI ETA KANPOAN GERATU ONDOREN, ATZERA BARRURA SARTU NAHITA\nOndo sinplea da, kanpora irten eta atea ixten duzu\npentsatu gabe. Eta egindakoaz\nberanduegi da. Honek bizitza baten\nhistoria badirudi, ba, oso ondo.\nEuria ari zuen. Giltzaren kopia zuten\netxekoanekoak kanpoan ziren.\nBeheko leihoetatik probatu nuen.\nHan barruan, sofari, landareei, mahaiari\neta aulkiei, musika ekipoari begiratu nien.\nKafe katilua eta hautsontzia zain neuzkan\nkristalezko mahaian, eta bihotzak\nhaiengana egiten zidan. Zera esan nuen: epa\nlagunok, edo antzeko zerbait. Azken finean,\nhain grabea ere ez zen.\nOkerragorik ere izan zen.\nGrazia pixka bat ere egiten zuen, honek, egin.\nEskailera aurkitu nuen. Hartu\neta ormaren kontra jarri nuen.\nTerrazara igo nintzen euripean,\neskudelaren gainetik pasa eta\natearekin probatu nuen. Itxita zegoen,\nnoski. Baina atzera barrurantz begiratu nuen,\nnire idazmahairantz, paperetarantz, aulkirantz.\nMahaitik soa altxatzean leiho horretatik\nbegiratzen nuen kanpora.\nHau ez da behekoa bezalakoa, pentsatu nuen,\nBazen han terrazatik sekula\nikusi gabeko gauza bat. Han barruan egon\neta ez egotea.\nEz dakit nola azaldu.\nAurpegia kristalari itsatsi\neta neure burua barruan imajinatu nuen,\nmahaian eserita. Noizbehinka burua\npaper artetik jasoz,\nbeste leku, beste denbora\nbat gogoan. Gogoan,\nartean maite izan nuen jendea.\nHan geratu nintzen, minutu batez, euripean,\nmunduko gizonik suertedunena nintzela\nBaita tristura olatu bat\ngainetik igaro zitzaidanean ere.\nBaita eragindako minagatik arras\nlotsaturik sentitu nintzenean ere.\nLeiho zoragarri hari danba jo\neta sartu egin nintzen.\nOro bare ura. Zeharo zoragarri.\nTxori bandak artega higitzen dira.\nBada hor nahikoa misterio, alajaina.\nDenboraren jabe al naizen galdetzen didazu. Banaiz, bai.\nBarrurantz joateko denbora daukat. Nolanahi ere, arrainek ez diote\nheltzen. Zereginik ez inguruotan.\nOrduan, milia bat harantzago, haizea ur gainean aurrera ikusten dugu.\nNola datorren ikustera esertzen gara, lasai. Ez dago zertan kezkatu.\nHaizea baino ez baita. Ez oso fuertea. Baina\nZera diozu “Begira horri!”\nEta karelari eusten diogu pasatzen denean.\nAurpegia eta belarriak abanikatzen dizkidala\nsentitzen dut. Ileak tentetzen dizkidala\nsentitzen dut –eztia,\nemakume baten behatzak bainoago.\nGero, itzuli eta itsasartean sartzen dela\nikusten dut, olatuak atzetik dituela.\nOlatuek kroskoaren kontra jotzen dute.\nTxoriak erotu egin dira.\nAlderik alde ari da zabunka txalupa.\n“Jesus”, diozu “ez nian sekula horrelakorik ikusi”\n“Richard”, erantzuten dizut-\n“Ez duk Manhattanen sekula horrelakorik ikusiko, lagun”\nEta hauek dira hiru poemak.\nBiharko, ez nago ziur, baina uste dut euria eman dutela.


Ukrainia | Ehunka presok ihes egin dute Donetsken eraso baten ostean\nEhunka presok ihes egin dute Donetsken bonbardaketa baten ostean\nLeherketaren ostean presoak matxinatu egin dira, eta horietako 106k espetxetik ihes egin dute. Erasoak hildako bat eta 18 zauritu eragin ditu.\nErrusiazaleek etxeratze-agindua ezarri dute Donetsken\nEhun presok ihes egin dute Donetsken bonbardeaketa baten ostean\nEhun preso baino gehiagok ihes egin dute bart Donetskeko espetxe batetik bonbardaketa baten ostean, jakinarazi du Ukrainako hiri horretako Udalak, errusiarren aldeko miliziek kontrolatzen dutena. Erasoak hildako bat eta 18 zauritu eragin ditu.\nIhesaldia segurtasun handiko Nº 124 presondegian jazo da, artilleriaren jaurtigai batek eraikinaren bloke baten kontra jo ostean, azaldu du Udalak bere webgunean publikatutako nota batean.\nLeherketaren ostean, presoak matxinatu egin dira eta horietako 106k espetxetik ihes egin dute. Erasoaren eraginez, presondegiaren administrazioa eta tailerrak kalteak jasan dituzte.\nUdalaren arabera, presoen zati bat espetxean aurkeztu dira berriro ere gaur goizean.\nDonetsk hiria errusiarren aldeko miliziek kontrolatzen dute, baina Kieveko Gobernuko tropek inguratuta daukate.\nUkrainako agintariek baieztatzen dutenez, errusiarren aldeko milizien egoera etsigarria da, eta horietako askok Errusiara alde egin nahi dute. “Hala ere, terroristek (hala deitzen die Kievek errusiarren aldeko milizianoei) indar guztiekin geldiarazi nahi dute Armadaren ofentsiba”, adierazten du Ukrainiako aginte militarraren nota batek.\nKieven arabera, errusiarren aldeko separatistek indarrak biltzen ari dira Errusiarekin mugan dagoen Sverdlovsk hirian, errefortzuak bidali ahal izateko Donetsk eskualdeko Torez, Snézhnoe eta Rovenki herrietara.


Nola eragiten digu Kaudimena IIk? - Blog de actualidad\n2016, 28 azaroa\nUrteak daramatzagu aseguruaren munduan Kaudimena IIri buruz hizketan, baina mundu horretatik kanpo inor gutxik daki zertaz ari garen eta, batez ere, gugan eraginik ote duen.\nArriskuak ebaluatzeko eta aseguru-kapitalaren baldintzak kalkulatzeko erregimen berria da Kaudimena II. 2016ko urtarrilaren 1ean sartu zen indarrean, eta horretara egokitzeko urteetan aritu izan gara lanean. Aseguru-erakundeek gure gain hartzen ditugun arriskuetan oinarritutako kaudimen-erregimena da, hau da, zenbat eta arrisku handiagoa hartu (gure negozioetan, inbertsioetan etab.) orduan eta kapital gehiago eduki beharko dugu erabilgarri, berme gisa, aseguratuentzat, inbertsiogileentzat eta gizartearentzat, oro har.\nIrudia CC BY-SA 2.0 Daniel Dionne\nHorren helburua da aseguruen sektoreari arriskuak hobeto kudeatzen laguntzeko markoa sortzea, lehiakortasuna handitzea, gure produktuak hobetzea eta gure aseguratuen, inbertsiogileen eta gizartearen kaudimena bermatzea, horretarako gardentasun handiagoa eskainiz, merkatuaren eta arautzaileen eskura informazio handiagoa jarriz.\nArtikulu hau gazteleraz ere eskuragarri dago.


Akitanian erromatarren garaiko (I-III m.) idazkunetan agertzen den jainko izena. Honetaz landa, ele izen arrunta ere bada euskaraz, 'hitza' edo 'berriketa' adierak dituena. Azkenik, hebreerako Eliyâh -latinez Elias- izenarentzat Sabino Aranak eta Koldo Elizaldek argitaratuko Santu Izendegia-n proposaturiko aldaera femeninoa ere bada.\nOrixek Euskaldunak eleberrian erabilitako izena. Esanahi argia du: ele 'hitza' eta eder 'polita'. Gogoan izan Eulalia emakume izenak 'ongi mintzo dena' adiera duela, etorkiz.\nSabino Aranak eta Koldo Elizaldek argitaratuko Santu Izendegia-n gaztelaniazko Elena-ren baliokidetzat ematen den izena.\nArabako herria eta Andre Mariaren eliza. 1768an hemen bizi ziren guztiak kapareak ziren. Gipuzkoako errepide berria egin eta betiko bidea erabiltzeari utzi zitzaionean hasi zen herriaren gainbehera. XVI. mendean Elgetik Ameriketara joan zen gizon batek Gogor zuen izena.\nSabino Aranak eta Koldo Elizaldek argitaratuko Santu Izendegia-n gaztelaniazko Isabel-en kidetako ematen den izena.\nXX. mendean sorturiko Elisa-ren baliokidea. Osagaiak Elisa-ren hipokoristikoa den Elixa eta -ne atzizki femenino berria dira.\nGaztelaniazko Eliseo-ren baliokide femeninotzat Sabino Aranak eta Koldo Elizaldek argitaratuko Santu Izendegia-n proposatzen den izena. Eliseo K. a. IX. mendeko profeta izan zen.\nAngiozar auzoko Andre Mariaren baseliza, Bergaran (G). Aita Lizarralderen ustez irudia, non Ama Birjina bularra ematen ari baitzaio Jesus haurrari, Gipuzkoako baliotsuenetakoa da. Jaieguna martxoaren 25ean da.\nKontrastako (A) Andre Mariaren ermita, plazatik hagitz hurbil dagoena. Hau eraikitzeko inguruan zegoen erromatarren garaiko hilerriko harriak (18) erabili zituzten. Honek tokiaren garrantzia zenbaterainokoa zen adierazten digu, kristauek sarritan elizak, bereziki Ama Birjinarenak, aspaldiko tenplu edo leku sakratuetan eraiki baitzituzten. Festa abuztuaren 16an da, san Roke egunean.\nNafarroako herria eta Getariako (G) auzoa. Lehena ezaguna da bertako Migelena etxean Joakin Lizarraga idazlea jaio zelako, eta bigarrena munduaren itzulia lehenbiziko aldiz egin zuen Juan Sebastian Elkanoren sorlekua delako.\nIkus Arnaut. Pierre Lhande idazlearen benetako deitura Basagaitz zen, baina Administrazioak aitaren Ellande izena oker irakurri eta semeari deituratzat Lhande ezarri zion.\nErdi Aroko antroponimoa eta Nafarroako herri baten izena (gaztelaniaz Monreal, Ibargoitin). Bertan egon zen gazteluan, gau ilunetan, Juan Lirenmamua ibiltzen omen da, noraezean, Nafarroa Gaztelako konkistatzaileei saltzeagatik zigorturik baitago. Justo Garate poligrafoak (Bergara, 1900 - Mendoza [Argentina], 1994) izen hau erabili zuen goitizentzat.\nZegamako (G) San Adriango tunel ezagunean zegoen Elurretako Andre Maria, bidariei babesa ematen ziena.


"Hasiera berri bat", Harriet argitaletxearen udazken honetako bost nobedadeetatik bat — Eibar.ORG | Eibarko peoria\nHemen zaude: Hasiera / Blogak / e-gorblog / "Hasiera berri bat", Harriet argitaletxearen udazken honetako bost nobedadeetatik bat\n"Hasiera berri bat", Harriet argitaletxearen udazken honetako bost nobedadeetatik bat\ne-gor 2018/11/22 22:12\nGwénola Morizur eta Marie Duvoisin istorio xamur eta ederra\nIrudia: Marie Duvoisin\nHarriet argitaletxea ari da izaten azken urteotan euskarazko komiki gehien ateratzen dituen argitaletxea. Urtearen hasieran ateratakoei, udazken honetan atera dituen bost (!) gehitu behar dizkiegu, apurka-apurka hemen berri emango dizuegunak.\nHorietako lehenengoa Hasiera berri bat hau da. Euren bizitzetako bidegurutze zail batean aurkitzen diren lau pertsonak topo egingo dute mendiko landetxe batean, eta elkarrekin aurrera egin eta bizipoza berreskuratzeko modua aurkituko dute. Gwénola Morizurrek egin du gidoia eta Marie Duvoisinek marrazkiak jatorriz Grand Angle argitaletxeak Frantzian ateratako istorio xamur eta eder honetan. Ezin galduzkoa, benetan.\netiketak: Harriet, komikiak, Hasiera berri bat


Topic-ek bere museoaren bi bisita berriak dramatizatu antolatuko ditu datorren larunbatean\nAstelehena, 2017(e)ko urtarrila(r)en 09-(e)an 12:03etan\nBizipen hau batez ere haurrei zuzendutakoa izanda ere, orokorrean familientzat ere bada\nLarunbat honetan Topic-ek ekintza berezi bat antolatuko du, museoan bertan egingo diren lehen bi bisita gidatu eta dramatizatuak. Amaia Ruiz de Galarreta aktorearen eskutik museoa ezagutuko duzue. Bisitariek modu berezi batean sentituko dute Txotxongiloen Etxearen espazio majikoa, ibilbidea esperientzia ahaztezin batean bihurtuko delarik. Bizipen hau batez ere haurrei zuzendutakoa izanda ere, orokorrean familientzat ere bada. Ekintza hau ekaina bitartean burutuko da, hilean behin\nTxotxongillo konpainiako Enkarni Genua txotxongilolari eta idazleak asmatua, aktoreak pertsonaia harrigarri eta ezusteko baten papera antzeztuko du. Famili giroan gozatzeko pentsatu den Topic-eko ekintza berri hau, hilean behin burutuko da, larunbatetan 11:30etan euskaraz eta 12:30etan gazteleraz, ordu beteko iraupenarekin. Hurrengo bisita abenduaren 10ean izango da.\nIzena emateko, ezinbestekoa izango da lekua aurretik gordetzea ondorengo telefonora deituta: 943 650 414; edo e-mail bitartez: cit@cittolosa.com . Taldeek gutxienez 5 pertsona eta gehienez 15 pertsona izango dituzte. Pertsona bakoitzeko salneurria 6 € izango da helduentzat eta 4 €, 12 urte bitarteko haurrentzat. Bisita dramatizatuak ekaina bitartean izango dira.\n12/11/2016 - 10/12/2016 - 14/01/2017\n11/02/2017 - 18/03/2017 - 22/04/2017\n20/05/2017 - 10/06/2017\nTopic Museoa ezagutzeko, bisita teatralizatuek duten harrera ona dela eta, Aste Santuan eskaintza luzatuko dugu: apirilaren 8-9 eta 15-16ean. Egun bakoitzean, goizeko 12.00tan, bisita gidatu bat izango da. Bisita hauek gazteleraz izango dira, baina taldearen arabera euskaraz ere egin ahal izango dira.\nXAKE Produkzioak konpainiak LUR lana aurkeztuko du\nLarunbat honetan antzeztutako bisita gidatuak familientzako\nAmaiera ekitaldia omenaldi eta ikuslegoaren sariarekin\n‘Figurillasko erretaula’ konpainiaren txotxongiloak Topic-i aldi baterako uztea erabaki da\nTOPIC bere 10. urteurrena ospatzen hasi da\nTolosako Titirijai Jaialdia 37. edizioara iritsi da\nMimaia konpainiak Peloloco lana aurkeztuko du\nBisita "bereziak" Topic zentroari\nAldizkako erakusketa berria italiar Maskara protagonista duela\nStop Motion lehiaketa 14 eta 17 urte bitarteko gazteentzat\nOndarearen Europar Jardunaldiak\nI. Txotxongiloen Nazioarteko Jardunaldiak Madrilen Topic-en eskutik\nTITERESZENA DENBORALDI BERRIA AURKEZTU DA\nTopic-ek bederatzi konpainia aukeratu ditu Zentro Dramatiko Nazionalaren txotxongilo denboraldirako\nI. Txotxongiloen Nazioarteko Jardunaldiak: Osasunerako eta Hezkuntzarako tresna soziala\nTopic Sagauenayko Kanadiar Jaialdiko protagonistetako bat\nTeatro Gorakada ‘Pinotxo’ izeneko lan berria prestatzen ari da Topic-eko egoitzan\nTopic-ek TOPIC+ egitasmoa aurkeztu du\nQuebec-eko kultur ordezkaritza batek Topic bisitatu du\nTanxarina konpainiak La Gallina Azul ikuskizuna aurkeztuko du\nEXPOSICIÓN BLOK ARTE ESKOLA\nDatorren larunbatean antzeztutako bisitak helduentzat


Piedras Rojas Gaur - Arrigorriagako aldizkaria\nZuentzako ez dago lekurik!\nZarautzeko herritarrek bazkari herrikoia prestatu zuten joan den astean, eta horrelakoetan gertatu ohi den bezala, gonbidatuak ez zeudenak agertu ziren, baina, eurentzako ez zegoen lekurik... EZTA EGONGO ERE!\nOihana Bartrak Bilboaldeko txapela jarri du laugarren aldiz jarraian\nPeio Ormazabal izan da txapeldunordea, parte hartu duen lehen aldian\nIgandean, Bilboaldeko finala jokatu zen Lonbo aretoan eta bertan, 6 bertsolari aritu ziren kantuan 100 entzule ingururen aurrean: Peio Ormazabal, Oihana Bartra, Arkaitz Zipitria, Eneko Piedra, Mikel Galartza eta Irati Erkizia. Lehenago ere hartu ditu bertsolari eta bertsozaleak herriko areto eleganteenak, baina oraingoan berezitasun bat zeukan saioak. Kantuan aritu ziren sei bertsolarietatik bi herrikoak ziren, Peio eta Arkaitz.\nSaioak denetarik izan zuen, bertso onak, txarrak, sakonak, barrez lehertzeko modukoak,... eta orokorrean gustura egon ziren hurbildutakoak.\nLehen zatiaren ostean, punturik gehien zituzten bi bertsolariek egin zuten aurrera: Peiok eta Oihanak. Eta bien artean jokatu zuten buruz-burukoan erabaki zen nor izango zen txapelduna. Azkenerako Oihana Bartrak jantzi zuen txapela, segidan lortzen duen laugarrena, eta Peio txapeldunorde izan zen. Saio ederra egin zuen eta emaitza ere parekoa izan zen!\nHurrenez hurren Irati, Arkaitz, Mikel eta Eneko izan ziren hirugarren, laugarren, bostgarren eta seigarren.\nGauzak horrela, Oihana txapelduna zuzenean sailkatu da urrian hasiko den Bizkaiko Bertsolari txapelketarako eta besteak gainontzeko saioetako puntuazioen zain geratu beharko dira. Haatik, Peiok hanka eta erdi dauka sartua txapelketan. Espero dezagun hala izatea! Besteek zailxeago daukate...\nAste honetan Bizkaiko eskolarteko txapelketako sailkapen saioak burutuko dira gaur hasi eta osteguna bitartean. Bertan ere, Arrigorriagatar ugarik hartuko du parte. Peioz gain (iazko txapelduna), honen anaia den Txaber (iazko txapeldunordea), Peio, Iker, Oier eta Endika arituko dira. Horiez gain Arrigorriagako bertso-eskolan dabilen Olatz Ugaotarra ere (iaz umetan txapeldunorde izan zena) ariko da kantuan.\nZapaterok, Espainiar inperioko presidenteak, telebistan ikusten dugun bakoitzean bakearen aldeko aldarrikapenez ahoa betetzen duen horrek, hitz politez betetzen ditu bere diskurtso monotono-aspergarriak, eta gizon jator eta leialaren papera ederto betetzen du, baina, aldi berean, berak eta inperioko laguntxoek, milaka arma saltzen dizkiete giza eskubideak errespetatzen ez dituzten hainbat estaturi, nola ulertu daiteke hori?\n(Ez dut bere hauteskunde kanpainan salmenta hauen inguruko aipamenik gogoratzen, memoria txarra nirea gero!)\nZalantza txiki bat daukat, zer da MISIONES DE PAZ delako hori?\nEz da ba hurrengo bideoan soldadu estatuar batek kontatzen diguna izango ezta?\nFacebook: Orwellek aurreikusitako mundurantz?\nMartxoaren 20an Urduñako Gazte Eguna!\nMartxoaren 20an Urduñan egingo den Gazte Egunaren arira, euskaldunon sustraiekin oso lotuta dagoen bideo paregabe bat egin dute Urduñako Gazte Asanbladako kideek.\nGazte Egunean gazteon eskubideak aldarrikatu eta herri guztietan (gurean ere bai, noski!) hain beharrezkoa den Gaztetxe baten beharrean daudela erakutsiko dute.\nInformazio gehiago nahi izatekotan: http://www.urdunakogazteasanblada.org/\nEutsi goiari gazteak!\nNola ikusten dute bertsolaritza kanpotik?\nBertsolaritzaren inguruko dokumental labur eta interesgarri batekin gatozkizue, non kanpotarra den aditu batek bere iritzia eman, eta bertsolariak entzuten dituen bakoitzean txundituta geratzen dela azaltzen duen. Horrez gain, munduan dauden beste inprobisazio ohiturekin alderaketa bat bideratzen du.\nBakean dagoena, ezin bakean utzi. Bakearen izenean omen...\nInperialisten banderapean, bakean dagoena bakean uzten ez duen "bake epaitegiaren" deia. Zer edo zer gaizki egiten ari garen seinale... edo ongi... nondik begiratzen den...\nEskerrak, noizean behin, epaileak justiziarantz hurbiltzen diren... eta "herritarren zaintzaz" arduratzen direnen umekeria guztiei kasurik egiten ez dieten...\nTanti Popoli un Unica Lotta!\nTanti Popoli un Unica Lotta!, ``hamaika herri, borroka bakarra´´, lelopean, Italiako Euskal Herriaren Lagunak taldeak eta hainbat elkartek deituta, 2000 lagunetik gora batu ziren joan den larunbatean Milaneko kaleetan, Euskal Herriaren eta munduko gainontzeko herri zapalduen aldeko aldarrikapenak lau haizeetara zabaltzeko asmoz.\nHurrengo bideo hau, munduko herriak, eta horien artean gurea, bakarrik ez daudela erakusten duen beste adibide garbi bat baino ez da. Batzuek elkartasun ohiu horiek ezkutatzen, ixilarazten eta delitutzat jotzeraino iristen badira ere (ez dezagun ahaztu, orain egun gutxi, Asturiaseko kartzela baten aurrean Euskal Preso Politikoen alde egiteagatik, hainbat lagunek isun zigorra jaso zutela), bakarrik ez gaudela eta inor bakarrik utziko ez dugula gero eta argiago ikusi eta esaten dugu!\nEZLNko Marcos komandanteordea\nEZLNko ikur esanguratsuena den Marcos komandanteordeak bere benetako aurpegia erakutsi du orain egun gutxi interneten mundua zeharkatzen dabilen bideo batean.\nBertan, behin eta berriz adierazi duen bezala, bere herriaren eta munduko herri guztien eskubide guztiak eskuratu arte borrokan jarraituko dutela azpimarratzen du.\nMozorrotzeko ohitura nondik dator? zer dela eta? zertarako? zein helbururekin?\nHona hemen, horri buruz hitzegiten digun historio txiki bat.\n"Kristautasunaren egutegian *Garizuma garrantzi handikoa da. Elizak gizartean eragin handia zuen garaian penitentzia eta baraualdi aro hau gogorra ohi zen; horregatik Garizuman sartu baino lehenagoko aldia alaiki ospatzen zen arau eta giza legeen gainetik, aro hitza heldu arte. Dudarik gabe kristautasuna baino lehenagoko ospakizun zaharrak ere nahasi egiten ziren. Festa honek izen desberdinak ditu: iñauteak, ihauteriak, iyoteak, aratuzteak…\nIhauterietan herriak mozorroz betetzen dira, izen desberdinak hartzen dituztelarik: mozorro/moxorro (Goñi, N), momoxarro/ momotxorro (Altsasu, N), kokomarroak (Elorrio, B), kokoxak (Markina, B)…\nGizarte arauak orain baino itogarriagoak ziren garaian ihauteriek garrantzi handiagoa zuten; ihauterietan dena haizu baitzen, gizarte molde guztiak bestelakatzen ziren: eskale zena aberats bilakatzen, gizonezkoak emazte, laikoak elizgizon, apezak apezpiku…\nIraultza hau ez zen agintarien gustukoa, jakina, horregatik behin eta berriz debekatzeko saioak egiten zituzten, edota zigor galantak ezartzen; adibidez\n1601. urtean Iruñeko (N) ihauterietan apez batek, kalean kardinalarena egiteagatik, gogorki ordaindu behar izan zuen: bi urtez hiritik erbesteraturik, urtebete lan eta soldatarik gabe eta isun bat ordaindu beharra.\nHurrengo mendean debeku eta zigorrak gogortu ziren, baina hala ere ihauteriak iraun zuten herriaren nahia zelako; XX.mende hasieran Tuterako (N) mozorroek –cipoteros- alkatea giltzaperatu zuten ihauteriei hasiera eman ahal izateko. Askatu zelarik sobera berandu zen. Espainiako gerlak ( 1936- 39) –Hegoaldean hain bortizki kolpatu zuenak- gure herrietako ihauteri askoren suntsipena erakarri zuen, beranduago zenbait berpiztu badira ere Lantz (N) eta Altsasukoak (N) bezala.\nAspaldian Garizuma baino lehenagoko hiru ostegunak ospatu egiten ziren. Lehenbizikoak izakunde (Baztan, N), aitakunde (Bidankoze, N) edo gizakunde (Huitzi, N) izena hartzen zuen, azken hau hedatuena zelarik; bigarren ostegunak emakunde / andrekunde eta azkenak orakunde/ orokunde.\nIhauteriak gizakundez hasten ziren; egun horretan zenbait herritan mutilek neskei, lepotik helduta, esaten zieten: zer aintzen diazu? Askatuak izan zitezen musu edo oparitxoren bat ordain eman behar zieten neskek. Emakundez gauza bera, baina alderantziz: neskek mutilei. Horrelaxe egiten zen Larraun (N), eta Araitz (N) ibarretan adibidez. Orakunde guztien festa zen, Zigan (N) bezala. Beste herri askotan Zanpantzart izeneko pertsonaia erretzen zuten Garazi aldean (NB) bezala edota Lapurdi aldean, Markitos Zalduondon eta Oreitian (A), Miel Otxin Lantzen (N) eta abar luze bat."\n*Garizuma: Kristau-erlijioan, Jesu Kristok basamortuan egin zuen baraualdiaren oroitzapenetan penitentzia eta otoitza egiteko eratua eta Hausterre-egunetik Pazko-igandera arte berrogei egun irauten duena.\nElkarretaratze jendetsu batekin eman diote amaiera ostiral arratsaldean presoen alde 10 lagunek hasitako baraualdiari\nEuskal Preso Politikoen Kolektiboko kideek aste honetan zehar kartzeletan burutu duten gose-grebari jarraituz, 10 herritarrek asteburuko "Baraualdi-kanpaldia" burutu dute Argala plazan.\nElkartasun ekintza hau, ostiral arratsaldean hasi zen, Lonbotik Argala plazaraino egindako giza katearekin. Bertan, 50 lagun inguruk parte hartu zuten. Giza-katea plazara heltzerako hainbat lagun zeuden kanpalekua prestatzen.\nHasiera batean, baraualdian parte hartuko zutenek kanpaleku osoa plazan altxatzeko asmoa bazuten ere, eguraldiak laguntzen ez zuenez, "kanpin-denda nagusia" (bideo emanaldiak, hitzaldiak,... eta behar bazen lo egingo zen lekua) udaletxeko aterpean jartzea pentsatu zuten. Baina euria eta hotza oztopo txikia bailiran, beste bat gehitu zitzaien, alkatearen jarrera. Eta horrela ba, udaletxeko komunak erabiltzea ukatzeaz gain, udaletxeko arkupea ere ez zien erabiltzen utzi.\nBaraualdia burutuko zutenek, poteoan zebilen alkatea ikusi eta beragana jo zuten egoera konpondu eta berbideratzeko asmoz. Baina honek hitz egiteari ere ezezkoa eman zion. Baina ez zen erantzunik eman gabe geratu. Ordu bete ingurura (polizia) munizipalak bidali zituen arkupeak hutsik zeudela baieztatzeko, eta bide batez, udaletxeko kartelak kentzea agintzeko.\nDena den, oztopoak oztopo, ekimenak aurrera egin zuen. Ostiral gauean bertan, "Itsasoaren alaba" dokumentala ikusi zuten "kanpin-denda nagusian", eta larunbat gauean Gerra Zibilaren inguruko tertula izan zen. Gaur, igandea, kontzentrazio jendetsua burutu dute ekimenari amaiera emateko hamarnaka lagunek.\nEsan ere, bat baino gehiago izan direla tartetxo bat hartu eta baraualdia egiten zutenei babesa ematera kanpalekura hurbildu direnak.\nMikel Laboaren hitzak ez daitezela ahaztu, ez daitezela gal...\nAHT-ren aurkako manifestaldia\nGaur arratsaldeko 4retan burutuko da beste behin ere, aht-ren aurkako manifestaldia. Oraingo honetan Hendaian hasi eta Irunen amaituko da, erakunde eta alderdi askoren babesa duelarik, besteak beste: Nouveau Parti Anticapitaliste (NPA), AB, Aralar, Batasuna, Berdeak, ELB, LAB, BLE elkartea, Segi gazte erakundea...\nManifestaldi jendetsua izatea espero da.\nNora garamatza bolonia prozesuak?\nBolonia prozesua hurrengo ikasturtean jarriko da martxan Euskal Herriko unibertsitate gehienetan, eta gehienetan diodanean, ez da batzuetan aplikatuko ez delako, zenbait unibertsitate pribatutan martxan jarria delako baizik.\nJakina denez, aldaketa handiak ekarriko dizkio hezkuntza ereduari, baina, unibertsitateetako ikasleek ezer gutxi dakite aldaketa horien inguruan, esan daiteke, ezkutuan eta ikasleen iritzia kontuan hartu gabe emandako pausu berri dela, baina, norantza garamatza pausu berri honek?\nHurrengo bideoan Krap taldeak boloniaren inguruan egindako abestia ikus daiteke:\nInformazio guztia ezkutatu digute... atzetik zerbait dagoenaren seinale!\nEZ DEZAGUN AHAZTU DATORKIGUNA...\nKapitalismoa: munduaren suntsiketa\nBa al dakigu erosten dugun guztia nondik datorren?\nEta nora doan?\nZergatik dabil gertatzen aldaketa klimatikoa?\nNork eta zertarako sortzen ditu modak?\nZergatik erosten ditugun produktuek erosi eta gutxira ez dute balio?\nHurrengo bideoan aurreko galderak (eta beste hainbat) erantzuteaz gain, munduaren funtzionamenduaren berri emango digute, era argi eta labur batean. (Bideoan Estatu Batuen inguruan hitz egiten badu ere, gure herrian ere gauza bera gertatzen da, horrenbestez, ez da han bakarrik gertatzen den gauza bat, ia mundu osora hedatu egin den zerbait baizik)\nikusi eta atera zure ondorioak\nZabaldu ezazu bideo hau ahalik eta gehien!\nAurten, erregeak berak idatzi du gabonetako diskurtsoa\nAzken urteetan Erregea ez da pozik irten abenduaren 24ean eman ohi duen diskurtsotik, izan ere, gobernuko lotsabakoren batek idazten dio esan beharrekoa, eta horrek ez dio grazia handirik egiten, hainbat gezur (gehiena, dena ez bada) esatera behartzen duelako, eta gizon hau, guztiok dakigun moduan, on hutsa da eta ez du gezurren jokoa gogoko.\n2009ko diskurtsoa, ordea, ezberdina izan da, erregea matxinatu eta bere diskurtso propia idatzi duelako, non jator ibili den, inolako gezurrik esan gabe.\nHona hemen atzo eskeinitako hitzaldia:\nErregea eta Franko: bi lagun, helburu bakarra\nUrtero legez, abenduaren 24ean Espainiako erregeak bere diskurtsoa (gobernuak egokitua, duda barik) botako du. Aurten, baina, Lopezen gobernuak (Madriletik kontrolaturiko txotxongiloak), gezurrez eta beteko ez diren promesez beteriko diskurtso aspergarria ETBen ematea erabaki du.\nEz dezagun ahaztu, Espainiako errege den Juan Carlos I.a frankok hautatua izan zela, eta Frankok berak esan bezala, ``atado y bien atado´´geratzen zen Espainia zatiezin baten zaindari nagusia bilakatu zen orduan, herritarren hitza kontuan hartu gabe hartutako beste erabaki bat.\nFrancok erahildako milaka eta milaka herritarren hilketa kondenatzen (hain modan jarri den, eta dirudienez, batzutan edo batzuekin bakarrik erabili beharreko hitz miresgarria) ez duen eta Espainiar estatuko herri guztiak mehatxu militar baten pean dituen jauntxoaren hitzak entzutera behartzen gaituzte orain, eta gero, zerekin etorriko zaizkigu Lopez eta bere lagunak?\nAmaitzeko, Juan Carlosek Francoren inguruan esandakoak ekarri nahiko genituzke gogora:\nHurrengo bideoan argi ikusten da aurretik esandakoa: nor den erregea, nork eta zergatik hautatu duen...\nHerrien askatasuna lortzeko bidean...ERREGERIK EZ! eta bestelako inposiziorik ere ez!!\nparte hartu eta harremanetan jartzeko idatzi lasai!\nEz dago inolako jardunaldirik epe laburrean.\nadierazpen askatasuna (4)\narrigorriagan gaur (46)\narrigorriagan gaur (eskola) (3)\narrigorriagan gaur (institutua) (1)\narrigorriagan gaur (madalenak) (6)\nKirola Arrigorriagan (14)\nkontrol soziala (10)\nZein komunikabide duzu gogokoen?\nzenbatetan zabaldu da blog hau?\nZer da Abiadura Handiko Trena (AHT) ? ETB-k kontatzen ez duena\nWebgune biziki interesgarriak\nHarri gorrien mezua\nArrigorriagako kultur etxea


Trafiko Sailak gailu berezi bat jarri du Jerezko Motoziklismo Sari Nagusia dela eta | Consumer\nTrafiko Sailak gailu berezi bat jarri du Jerezko Motoziklismo Sari Nagusia dela eta\nAbiadura-kontrolak eta alkoholemia ezarriko dira.\nTrafiko Zuzendaritza Nagusiak (TZN), bihar, ostirala, 9:00etatik aurrera, milaka motorzale zaintzeko eta laguntzeko gailu berezi bat jarriko du martxan. Espainia osotik eta Europako beste herrialde batzuetatik Jerez de la Fronterara (Cádiz) joango dira, datorren igandean Espainiako Motoziklismo Sari Nagusia ikustera. 130.000 pertsonak parte hartzea espero da.\nDispositibo horretan Guardia Zibilaren Trafiko Taldeko agenteak egongo dira herrialdeko bide-ardatz nagusietan. Helikopteroetatik ere zaintza-patruila bereziak egongo dira, horietako hiru zirkuituaren eragin-eremuan eta beste 15 bide nagusien gainetik. Patruila horiek abiadura- eta alkoholemia-kontrolak egingo dituzte, eta jokabide arriskutsuak ez sorrarazteaz arduratuko dira.\nDGTren gailuak Jerezera doazen ibilgailuen zirkulazioa erraztu nahi du, zirkulazio arinago eta seguruago baterako biderik egokienak adieraziz. Neurri horiek Penintsula osotik Jerezeko zirkuitura doazen bide nagusietan aplikatuko dira, oro har, helmugatik 300 eta 400 kilometro bitarteko erradioan.\nCádizko Probintziako Trafiko Burutzak ere neurri berezien plan bat diseinatu du, zirkuitura sartzeko eta bertatik irteteko bideetako zirkulazioa arautzeko, ahal den neurrian inguruko trafikoaren arintasuna errazteko.\nAzkenik, Trafiko Zuzendaritza Nagusiak datorren asteburuan errepideetara atera behar dutenei zirkulazio arauak “arduratsu, bare eta errespetuz” gidatzeko eskatzen die, errepideetan era guztietako ibilgailuen elkarbizitza egokia ahalbidetzeko eta bidaiari guztientzako bide-segurtasuneko indize handienak emateko.\nCadiz motociclismo-eu premio-eu


Euskal Pampatik Pacai Herrira: And the Winner is ....\nPosted by Andoni at 7:50\nLEIRE TROITIÑO dijo...\nBeddak esan zidan, urrutiko lurraldetan zinela eta gaur ostirala izanik, lana egiteko gogo gutxi ta zutaz gogoratu nahi eta hemen nao.\nAh!Ni leire naiz, Troitiño, (finland)Azpaldiko partez goraintziak bidaltzeko.Egia esan ez dakit mensaje hau iritsiko zaizun, ez naiz oso jaijoa interneteko gauza hauekin, bakizu.\nZoragarria iruditzen zait egiten ari zeana, hori da esperientzia!!!!\nBeno, lanean jarraitu beharko dut, bestela...MUXU HANDI BAT ETA LAISTER ARTE.\nONDO PASA TA SEGI BIZITZARI MAMI GUZTIA ATERATZEN.\n17 de agosto de 2007, 1:57\nAiba, egia da ba idatzi duzula eta ni orain arte ohartu gabe, eskerrak emaialri erantzun diozun bestela ez nuen jakingo. Ta bai, oso ondo egin duzu eta eskerrik asko idazteagatik.\nHona etorri behar kozinatekete mozolo ta zu egunen baten hmendo mendiak igotzera, asko disfrutatuko zenukete.\nZeizan al zera gaur estropadetan? Orio lehenbizi :-) jaja.


naiz: agenda - ‘Ni gaztea nintzenean’ narrazio lehiaketa\nApirilaren 20ra arte zabalik egongo da ‘Ni gaztea nintzenean’ narrazio lehiaketan parte hartzeko aukera. Leioako Udaleko Kultura Sailak antolatu du egitasmoa, bakoitzak oroimenean dituen aparteko uneak, une ahaztezinak, paperean islatzeko.\nNahi duten egile guztiek parte har dezakete, adinaren arabera. Partaide bakoitzak gehienez narrazio bi aurkeztu ahal izango ditu, euskaraz zein gaztelaniaz; eta gehieneko luzera bost foliokoa izango da. Lanak saririk gabeak, jatorrizkoak eta argitaratu gabeak izan beharko dira.


Matriuxkaren filosofia — Gaztezulo\nMatriuxkaren filosofia https://www.gaztezulo.eus/albisteak/matriuxkaren-filosofia https://www.gaztezulo.eus/albisteak/matriuxkaren-filosofia/@@download/image/20101153692madd_1361961363.jpg\nUste dut badakidala zergatik esaten dituzten haur txikiek horrenbeste gezur. Ikusten eta entzuten dutena errepikatzen dute haurrek eta nola helduek gauza asko ezkutatzen dizkieten, beraiek ere gezurrak kontatzen dituzte. Adibide garbiena Olentzerorena da; inoiz izan den gezurrik unibertsalena, guztiok xinixtu eta esan izan duguna.\nBaina gezurra ez zaie umeei bakarrik esaten. Behin ikastolatik pasatu eta kolegiora iristen garenenean beste gezur unibertsal bat erakusten digute, oraindik aztertzeko dagoen horietako bat. Guztiok dakigu zein izan zen Shakespeare idazle britainiar handia. Handia da bai, handietan handiena sartu zigun ziria ere.\n"Izan ala ez izan" zioen bere obra ezagun batean. Nik neuk ere irakurri nuen Hamlet eskolan aginduta eta esaldi horren zai igaro nuen irakurketa osoa, arrazoirik ba ote zeukan edo ez jakin nahian. Iritxi nintzen azkenean horrenbeste desiatutako pasartera eta orduztik ezin dut burutik kendu. Oraindik ezin dut ulertu nolatan izan liteken horren ezaguna halako gezurra bota zuen idazlea.\nNik ez dut uste inor denik edo ez denik, berak esan zuen bezala. Hori hala izango balitz hiztegietan ez litzateke damuaren definiziorik egongo. Gizakia aldatu egiten da heldutzen (edo umetzen) joan ahala, eta baita egoera ezberdinen aurrean ere. Lotsatiak, ausartak, beldurtiak, bihozberak... gara eta ez gara. Asko larunbat gauetan eraldatzen dira, edo astelehen goizetan, ikuspuntuaren arabera.\nNik Matriuxkaren flosofiarekin egiten diot aurka idazleari. Errusiako panpinatxoek esanahi asko eduki ditzaketen arren, nik begira begira jarri eta pertsona bakarra ikusten dut bertan, aurpegi askoko pertsona bakar bat. Momentuaren arabera handiagoa edo txikiagoa da gizakia, detaile askokoa edo ia ia kolore gabea. Izate horiek guztiak norbere barruan dauzkagu gordeta baina noski, kanpokoari bakarrik begiratzen badiogu ez dugu pertsona bat ondo ezagutuko. Horregatik iruditzen zait kontuz ibili behar dela inor ezer den edo ez den esaterakoan. Lehendabizi arima askatzen utzi behar zaio, Matriuxka bat biluzten den bezala.


Etorri nahi duzu? - Vistalegre 2\nOtsailaren 11n eta 12an biltzar presentziala egingo dugu Vistalegre jauregian (Madril). Benetan zirraragarria izango da: izena eman dugun guztiok parte hartu ahal izango dugu garrantzi handiko prozesu demokratiko batean, eta Ahal Dugu – Podemos indartu egingo dugu, gure herrialdeko eliteen zaharberritze-planari (PP-PSOE-C’s «Aliantza Hirukoitzak» Parlamentuan defendatua) aurre egin diezaion.\nDenon artean demokraziaren eta gardentasunaren eredu bihurtuko dugu prozesu hau!\nDenon artean Ahal Dugu – Podemos hobetuko dugu eta herrialde duin, bidezko eta solidarioagoa eraikiko dugu!\nMadrilgo Vistalegre Jauregian egindako aurrez aurreko biltzarraren programa\nZure sarrera eskura dezakezu orain!\nDoakoa da, baina, nahi baduzu, diruz lagun dezakezu; bildutako dirua biltzarraren gastuak ordaintzeko erabiliko dugu.\nGogoratu egun bakoitzerako sarrera bat inprimatu beharko duzula, eta aldean eduki biltzarrak irauten duen bitartean.\nEz ahaztu dibertsitate funtzionala duten pertsonentzako sarrerak ere badaudela (laguntzaile bat eraman ahal izango dute).\nEskuratu zure sarrera (SARRERAK AGORTU DIRA)\nMadrilera joateko autobusak\nVistalegrerako joan-etorria merkeagoa, ekologikoagoa eta dibertigarriagoa izatea nahi baduzu, jarri harremanetan zure autonomia-erkidegoko Ahal Dugu – Podemos taldearekin; otsailaren 11n eta 12an Madrilera joateko antolatzen ari garen autobusei buruzko informazioa emango dizute.\nVistalegre II-ra autobus-garraioa\nEtxea partekatu, autoa partekatu\nAhal Dugu – Podemosek konpromiso sendoa dauka energia aurreztearekin eta pertsona guztiei parte hartzeko aukera ematearekin. Hori dela eta, Ahal Dugu – Podemosek «etxea partekatu, autoa partekatu» (compartir casa, compartir coche) aplikazioa jarri du zuen esku.\nOstatua behar baduzu edo zure Madrilgo etxean lekua badaukazu, erabili formulario hauek:\nOstatua behar dutOstatua eskaintzen dut\nGarraiobideren bat behar baduzu edo zure autoan Espainiako edozein lekutatik Madrilera joateko lekua badaukazu, erabili formulario hauek:\nGarraiobidea behar dutGarraiobidea eskaintzen dut\nUtebo kalea 1\nMetroa: Vista Alegre (5. linea)\nAutobusa: 34, 35, 108 eta 118. lineak\nAnima zaitez; historia egiten jarraituko dugu! Ahal dugu!


Errenteria – EHATE\nDesde la Asociación Fotográfica de Errenteria, vamos a proyectar el día 30 de abril en los cines Niessen de Errenteria el documental sobre Man Ray, Emak Bakia baita, del director Oskar Alegría. Os adjuntamos el cartel del acto. Un saludo “AFC-Renteria-Cartel emak bakia_A4”\nKaixo guztiei, Gogorarazi nahi dizuegu JESUS HOSPITALER-EN OROIMENEZ, 2016KO MENDIKO ARGAZKI DIGITALEKO LEHIAKETArako argazkiak bidaltzeko epea urriaren 20ean bukatzen dela. Parte hartzaileek gehienezko 3 argazki (formatu digitalean) bidali behar dituzte, aurten proposatu dugun gaiarekin erlazionatuak; hau da mendia haren ikuspegi guztietan. Hemen atxikituta bidaltzen dizkizuegu lehiaketaren arauak. ——————————————————————————————————— Recordaros que el plazo para enviar las fotos para el CERTAMEN FOTOGRÁFICO DIGITAL DE MONTAÑA 2016, MEMORIAL JESUS HOSPITALER termina el 20...\nErrenteriako URDABURU Mendizale Elkarteak gonbidatu nahi zaitu maiatzaren 18an, igandean, “Jesus Hospitalerren oroimenezko III. argazki digitalen rallyra”. Aurtengo rallya Aiako Harriko natur parkean egingo da. Komeni da parkearen sarbideetaraino joateko garraiobideren bat izatea (sarbideen mapa banatuko da). Garraiobiderik ez izanez gero, irteera-orduan elkartearen egoitzan bertan antolatuko da parte-hartzaileak eraman eta ekartzea. Irteera Urdaburu mendi elkartearen egoitzan izango da (Juan Olazabal, 23, Errenterian), goizeko 9:00etan. Rallyak 9:00etatik 14:00etara iraungo du....


Kantuaren prezioa | Kulturak\nBy kulturak in Orokorra 2011(e)ko urtarrilaren 6a 0 Comment\nXabier Erkizia (A cappella zutabea, 2011-01-06)\nJoan den urteko azken hilaren hasieran jakinarazi zuten 2010eko Turner arte sari sonatuaren irabazlearen izena, Susan Philipsz. Soinu artista gisa defini dezakegun sortzaile eskoziarra da Philipsz, 45 urtekoa eta saria jasotzerako ibilbide luzea egindakoa. Espainian, erraterako, Vigoko Marcon edo Madrilgo Reina Sofia museoak Silosko monasterioan duen erakustokian jarri izan du bere lana, baita Donostian ere. 2002an D.A.E. egitasmoak gonbidaturik Philipszek kantu bat jarri nahi izan zuen Haizearen orrazia-ren ondoan, gero Front Line compilation liburu-CDan argitaratu zena.\nKantua baita eskoziarraren lanabes nagusia. Abestia, ahots hutsean, biluzik, inolako irudiren laguntzarik gabe eta bozgorailu batzuk ez diren bertze ikusizko erreferentziarik gabe. Soinu artearen definizio gordinenaren defendatzaile ortodoxoenak egingo lukeen modura.\nDenok onartuko dugu kantuek, are gehiago a cappella kantatzen direnean, gugan sor dezaketen eragina ez dela nolanahikoa. Ezpata edo orratz bihurtzen direnean ez dugu zer eginik. Belarrietatik eta azal azpitik sartzen zaizkigu, zizareak edo usainak bezala. Eta ia konturatu gabe hunkitzen gaituzte, negar eginarazten digute, maitemindu egiten gaituzte edo, zergatik ez, gorrotoa pizten digute. Erlijioek adibidez, aspaldi ulertu zuten kantuaren boterea, baita ongi ikertu ere. Eta Philipszek itxura batean inuzenteak diruditen moduen bidez horixe kontatu nahi digula dirudi.\nBaina inozentzia guti dago hemen. Bereziki Turner sariei buruz ari bagara. Tate Britain arte instituzio ofizial eta boteretsuari estuki loturik egon arren, bereziki bere izaera probokatzailearengatik egin da ezagun Turner Prize delakoa. Eta zenbait urtez erraz lortu du bere helburua. Saria irabazi duten artista gehienek polemikaz bilduta jaso dituzte dagozkien milaka liberak, eta kasu batzuetan, Damien Hirstenean adibidez, ezinezkoa bihurtu da polemika artelanetik banatzea. Eta polemikak, denok dakigu, saltzen du.\nBadirudi azkenaldian artearen munduak eta bereziki merkatuak ukiezinak eta iragankorrak diren lanetan arreta berezia jarri nahi dutela. Ia dena erreproduzigarria, errepikagarria eta sailkagarria den garaiotan, soinuekin egindako lanek ederki egiten baitute bat artearen merkatuaren obsesio nagusiena den urritasunaren balioarekin. Eta oraindik polemika pizten dute.\nEta, gainera, boteretsuak dira.\nKantu batek 0,99 euro edo 0,99 dolar balio du Itunes dendan. Norbaitek ba al daki zenbat balio duen Tate Galleryn?


Saint-Christoly-de-Blaye - Wikipedia, entziklopedia askea.\nMurielle PICQ (2014-2020)\n45° 07′ 50″ N, 0° 30′ 29″ W / 45.130555555556°N,0.50805555555556°W / 45.130555555556; -0.50805555555556Koordenatuak: 45° 07′ 50″ N, 0° 30′ 29″ W / 45.130555555556°N,0.50805555555556°W / 45.130555555556; -0.50805555555556\nSaugon, Saint-Savin, Berson, Civrac-de-Blaye, Saint-Girons-d'Aiguevives, Saint-Vivien-de-Blaye eta Teuillac\nSaint-Christoly-de-Blaye (frantsesez eta ofizialki: Saint-Christoly-de-Blaye) Okzitaniako udalerri bat da. Administratiboki Frantziako Gironda departamenduan dago, Akitania Berria eskualdean. 2013an 1890 biztanle zituen.\n2007an Saint-Christoly-de-Blaye udalerrian erroldatutako biztanleak 1.890 ziren. Familiak 698 ziren, horien artean 185 pertsona bakarrekoak ziren (95 bakarrik bizi ziren gizonak eta 90 bakarrik bizi ziren emakumeak), 234 seme-alabarik gabeko familiak ziren, 226 seme-alabak dituzten bikoteak ziren eta 53 seme-alabak dituzten guraso-bakarreko familiak ziren.\n2007an 847 etxebizitza zeuden, 706 familiaren etxebizitza nagusia ziren, 47 bigarren erresidentzia ziren eta 95 hutsik zeuden. 786 etxeak ziren eta 29 apartamentuak ziren. 706 etxebizitza nagusietatik 502 bere jabearen bizilekua ziren, 167 alokairuan okupaturik zeuden eta 38 doan lagata zeuden; 9 etxek gela bat zuten, 43 etxek bi zituzten, 121 etxek hiru zituzten, 207 etxek lau zituzten eta 326 etxek bost zituzten. 527 etxek euren parking plaza propioa zuten azpian. 346 etxetan ibilgailu bat zegoen eta 279 etxetan bat baino gehiago zituzten.\nSaint-Christoly-de-Blaye udalerriko biztanleria-piramidea 2009an .\n2007an lan egiteko adina zuten pertsonak 1.163 ziren, horien artean 760 aktiboak ziren eta 403 inaktiboak ziren. 760 pertsona aktiboetatik 645 lanean zeuden (371 gizon eta 274 emakume) eta 115 langabezian zeuden (50 gizon eta 65 emakume). 403 pertsona inaktiboetatik 107 erretiraturik zeuden, 73 ikasten zeuden eta 223 "bestelako inaktibo" gisa sailkaturik zeuden.\n2009an Saint-Christoly-de-Blaye udalerrian 708 unitate fiskal zeuden, 1.811,5 pertsonak osaturik. Pertsona bakoitzeko diru-sarrera fiskalaren mediana urteko 14.070 euro zen.\n2007an zeuden 92 komertzioetatik, 1 bestelako produktu industrialen fabrikazioko enpresa zen, 14 eraikuntza enpresak ziren, 28 ibilgailuen saltze eta konpontze enpresak ziren, 2 garraio enpresak ziren, 4 ostalaritza eta jatetxe enpresak ziren, 2 finantziazio enpresak ziren, 3 higiezinen enpresak ziren, 4 zerbitzu enpresak ziren, 20 administrazio publikoko enpresak ziren eta 14 «beste zerbitzu jarduera batzuk» multzoan sailkatutako enpresak ziren.\n2009an zeuden norbanakoentzako 24 zerbitzu publikoetatik, 1 posta bulegoa zen, 1 funeraria, 2 ibilgailuen konpontzeko eta nekazaritza tresnetako lantokiak, 1 autoeskola, 1 igeltseroa, 5 margolariak, 4 iturginak, 1 eraikuntza enpresa, 4 ile apaindegiak, 2 jatetxeak, 1 higiezinen agentzia eta 1 apaindegia.\n2009an zeuden 10 establezimendu komertzialetatik, 1 120 m2 baino gutxiagoko denda zen, 1 harategi zen, 1 liburu denda zen, 1 arropa denda zen, 2 etxerako tresna dendak, 1 zapata-denda zen, 1 altzari denda zen, 1 drogeria zen eta 1 lore-denda zen.\n2000. urtean Saint-Christoly-de-Blaye udalerrian 58 nekazaritza-ustiategi zeuden, 684 hektarea erabiltzen.\nSaint-Vivien-de-Blaye (2,8 km)\nSaint-Girons-d'Aiguevives (2,9 km)\nSaint-Savin (4,8 km)\nTeuillac (5,3 km)\nCivrac-de-Blaye (5,5 km)\nBNF: 152564312 (data)\nOrriaren azken aldaketa: 4 abendua 2019, 09:50.


2019ko ekainaren 18a, asteartea | Ordua Euskal Herrian 19:10:42\nTolosa, 1962. Elkarri-ko koordinatzailea izan zen hamalau urtez. Baketik zentroko zuzendaria da 2006ko urriaren 14tik. Pertsona izaten hezi (8 ikaskuntza) liburuaren egilea da. Liburuaren arrastoan iritsi gara Arantzazuraino.\n“Egunero berregiten den filma dugu bizitza” esaldia azpimarratu dugu zure liburuan, besteak beste.\nBaketik-en ari garenok, pertsona bere baitatik aldendu daitekeela diogu, bere baitatik urrundu eta bere burua analizatu dezakeela. Hau da, pertsonak bere izaera esperimentatzen ahal du eta bizitza film bat bailitzan ikus. Nik goiz honetan egin dudana ikus eta aztertu dezaket, ongi edo gaizki egin dudan, eta ea hobetu dezakedan, alegia. Gaitasun hori gizakion izari eta ezaugarria da. Areago, gaitasun horrek aukera ematen digu bizitzaren gidoilari ere izateko. Bizitzaren hurrengo kapitulua berbideratu dezakegu. Neurri batean gure bizitzaren zuzendari izan gaitezke.\nPertsona izaten hezi baino lehenago bi liburu idatzi zenituen. Zer dira liburuok Baketik-en ibilbidean?\nLehenak (Ser humano en los conflictos) gatazkei etikoki aurre egiteko modua aztertzen du. Gatazken erabakitasunetan ezarri den logikarekin kontrastatzen du, ez du bat egiten gatazkei aurre egiteko erabili ohi den metodologiarekin. Gure ustez, ez dago gatazka ongi konpontzerik, pertsona norberak ez badu bere buruarekin daukan gatazkaren egiazkotasuna planteatzen. Hau da, besteekiko daukan gatazka bere buruarekiko daukan gatazka ere badela onartu behar du. Arazoak argipen etiko bat eskatzen du: “Zertan ez dut nik egia osoa edota zertan du besteak arrazoi?”.\nNondik hasten da elkarbizitzaren arazoak konpontzen, ordea?\nGaldera horretatik sortu zen Vivir y convivir mejor liburua. Oinarrizko lau ikaskuntza eskaintzen dituena. Horiei beste lau gehitu dizkiegu Pertsona izaten hezi liburuan. Zortzi ikaskuntzak, bizitzan hobeto kokatzeko eta bizikidetza hobeto lantzeko zuzenduta daude.\nLiburuan zazpi ikaskuntza lantzen dira funtsezko batera iristeko: maitasunaren ikaskuntzara.\nBaketik-en bizitzarako funtsezkoa argitzeko giza esperientziaren ikaskuntzetan oinarritzen gara. Ikaskuntza horiek zortzi esperientzia dira –lau, hiru eta atal batean antolatuak–. Esperientziok halere, prozesua lantzen hasi orduko pertsonon baitan daude. Alegia, ez da deus berririk ikasi behar, pertsona bakoitzarengan dagoen esperientzia argitu behar dugu. Hori da gakoa.\nEsan nahi baita...\nGizakiok, izan euskaldun, txinatar edo austriar, guztiok esperientzia mugatua daukagula. Pertsona mugatuak gara, esker onaren muga daramagu, kontzientziari entzuteko edo giza duintasunaren esanahiaren mugarekin bizi gara. Esperientzia horiek guztiak gure baitan dauzkagu, heziketarako ahalmen handikoak dira eta horiek argitu behar digute bizitzaren oinarria.\nEspiritualtasunak lekua dauka liburuan. Espiritualtasunak ez du nahitaez erlijiotasuna esan nahi, halere.\nBatetik: Baketik-en dugun helburuetako bat ulergarriak izatea da. Arantzazun gaude, erlijioaren nortasun gunea, baina gure nortasunaren ezaugarria sinestunei nola sinesgabeei begira aritzea da. Bigarrenik: nahasmendu larria dago erlijioaren eta espiritualtasunaren artean, eta ondorioz, gizartearen parte oso inportante batek espiritualtasuna alboratu du, uste du espiritualtasunak ez duela ezer ikustekorik bizitzarekin. Guk, aldiz, espiritualtasuna gizakion berezko izaria eta ezaugarria dela diogu. Besterik da fede erlijiosoa, espiritualtasunean bermatuta, harago doana. Gizakiak izari espirituala gutxietsi du eta hori dramatikoa da. Alabaina, izari espirituala berreskuratzeak lotura zuzena dauka pertsonok dauzkagun erronkekin. Liburuaren ikaskuntzak gizakion izari espiritualarekin lotuak daude, ez dute zertan erlijioarekin lotuak izan behar.\nErlijioaren garaia iragan al da?\nEz dut uste. Krisi larrien garaia bizi dugu: hala ekonomikoa nola ingurumenarena, baita krisi existentziala, psikologikoa edota pertsonala ere. Ondorioz, gizarteak “bilaketa” lantzen du. Bilaketarako bide anitzak, daude eta horietako bat bide erlijiosoa da. Besterik da erlijioek gizartea bilatzen ari den beharrizanei argi eta garbi erantzuten ote dioten.\nNola bizi duzu zuk erlijioa?\nNik hamasei urterekin erabat moztu nuen mundu erlijioso eta kristauarekin, ergelkeria iruditzen zitzaidalako. Gure belaunaldiari erlijioa modu puerilean edo funsgabean azaldu ziguten. Oso zaila zen hari atxikia bizitzea. Gerora, pueriltasun horren oroipena barnean geratzen zaizu. Ordea, baten batek erlijioa modu berrituan azaltzeko zortea baduzu, heldutasunez, bada erlijioa bestera ikusten duzu. Nik kristau fedea berriz ere jasotzeko zorte izan dut, berau heldutasunez jasotzeko pertsonekin topo egin dudalako. Horrek erlijioa beste modu batez bizitzen lagundu dit. Arantzazun eta Baketik-en aritzeak laguntzen du horretan.\n“Nire aiton-amonak, eskolara joan gabeak, haiek heziak izan ziren, giza-formazio sendoa zuten. Nola lortu ote zuten? Zer egingo zuten haiek gure artean?” idatzi du Xabier Etxaniz Erlek Argian. Zer iradokitzen dizu?\nGure aitona-amonengandiko gaur egunera aldaketa handiena giza ikaskuntza esentzialen inguruan izan da. Gure munduan zenbatezinezko espektatibak daude bizitza, elkarbizitza eta zoriontasunari buruz. Espektatiba hauek erabat desorientatuta gauzkate. Espektatiba gezurrezko hauek ez ziren existitzen gure aitona-amonen garaian, bazeuden gauza hobeagoak eta txarragoak, baina onen artean ez zeuden bizitzari buruzko egungo espektatiba faltsuak.\nEgun, hitzek esanahi bikoitza dute askotan. Konpromiso hitza, adibidez.\nHitzen zentzua ongi bereizteko eta argitzeko bi galdera daude: Nondik? Eta zertarako? Zuk konpromiso hitza hartu duzu. Pertsona bat, kausa politiko edo humano baten aldeko militante sutsua da: “Zein pertsona emankorra!” diogu. Ziur? Zergatik? Zer lortu nahi du horrekin? Beste pertsonak laguntzea edo bere burua ongi sentitzea bilatzen du? Alegia, besteen aldeko konpromisoa onbera sentitzeko bada, ez da konpromiso emankorra eta interesgabea. Besterik da dohaintasunetik aritzea, hori da gakoa. Eta zertarako?: Beste pertsona autonomoagoa edo dependenteagoa izateko diharduzu? Hirugarren munduko kooperazioaren adibidea dugu: zertarako laguntzen ditugu? Independenteak edo dependenteagoak izan daitezen? Nondik eta zertarako ondo jakiteak konpromisoa argitu behar du, apala izatea eskatzen du.\n“Egia bilatzen duenak hautsa baino apalagoa izan behar du” esaten zuen Gandhik.\nIzan ere, abiapuntua ez zarela egiaren jabe onartzea baita. Umiltasunaren definizioa zoragarria da: “Umiltasuna norberaren mugen ezagutza eta onarpena da”. Horren jakitun jardutea apal eta umila izatea da. Egiaren bila joateko berebiziko premisa da umiltasuna.\nBadago halere, egia bat lurtarra: zientziaren egia. Bestea, berriz, erlijiosoa da: fedea behar duen egiak.\nHorren erantzuna paradoxikoa da. Ez dago definitibotzat azaldu daitekeen egia. Bizitzan ordea, egia baten alde aukeratu behar duzu, zure egiaren bilaketaren alde egin behar duzu. Erlijioa edo fedea bizitzeko moduak paradoxa hau onartzearekin lotura handia dauka. Horra baiezpena. Ez dago egia definitibo bati buruzko ziurtasunik, baina, nik sinetsi behar dut nire bidearen egiazkotasunean urratsak ematen segi ahal izateko. Areago, jainkoarengan sinesten ez duenak ere egia baten aldeko aukera egiten du.\nLiburuaren lehen zazpi atalek maitasuna dute helburu. Maitatzea baina, zentzu espiritualean, ez dago modan.\nAlabaina maitasunak ez du zentzu espiritualik, maitasuna espirituala da. Espirituala da edo ez da. Ez da materiala, dimentsio espirituala du, ez da beste ezaugarriak bezala. Maitasuna inportanteena da bizitzan, baina ez da esaten zergatik. Eta komeni da esatea. Gure tesia hauxe da: maitasuna bizitzarako inportanteena da existentziaren angustia gainditzen laguntzen duelako. Hiltzearen angustia, amaieraren angustia eta gure bidea iragankorra dela adierazten digulako. Maitasunaren esperientziak eta konfiantzak gainditzen dute existentziaren angustia. Maitasuna gakoa da bizkarrean daramagun existentziaren eta heriotzaren beldurra deskubritzeko.\nBere burua berak egindakoa\nJuan Garmendia Larrañaga tolosarrak Argian esana: “Asko balio du, meritu handiko gizona, bere burua berak egindakoa, Jonan Fernandez Erdozia da hori”.\nEskertzen dizkiot hitz horiek Juanitori; bihotza ukitu dit. Ez naiz meritu handiko pertsona, baina polita da esan duena. Txikitatik ezagutzen dut. Nire aitona-amonak, erdoziatarrak, Etxarri Aranatzetik etorri ziren Tolosara; Juanitoren familiaren etxeko ganbaran bizi izan ziren alokairuan. Gure familiaren jatorria oso umila da.\nBere burua berak egindakoa...\nEz dut unibertsitateko ikasketarik. Bizitzak eta neure intuizioak bultzatu ninduen beste bideetan erantzunen bila joatera. Hamasei urterekin atera nintzen mundura, motxila harturik. Autodidakta naiz, neronek osatu dut nire burua.\nBaketik zentroan gaude. Galdetu al diozu zure buruari nola iritsi zaren Arantzazuraino?\nBai, hainbat aldiz, eta segitzen diot galdetzen. Lau urte daramatzat hemen. Duela bost urte ez zitzaidan burutik pasatzen inolaz ere, egun proiektu honetan izango nintzela. Halere, bizitzan ibilitako bide guztia leku honetara iristeko ikaskuntza izan dela sentsazioa dut.\nEspiritualtasuna bizi duzun seinale.\nBai. Nire burua espiritualtasunera zabaltzea faktore funtsezkoa izan da.\n"Jendarteak asko ikasi du sufrimenduaren eraginez"\nArantzazuko Gandiaga Topaguneraino bide egin dugu. Baketik zentroko zuzendari Jonan Fernandezekin solastatu gara. Bakerako ikasketen eta egitasmoen topagunea da Baketik. Pertsona izaten hezi liburua izan dugu solasaren ardatza. ARGIAk datorren astean kaleratuko duen elkarrizketaren aurrerapena duzu hurrengo testu hau.\nLiburuak ikaskuntzak eskaintzen ditu. Enpatiaren plusa ataletako bat da. ARGIAko 2094. zenbakian (2007-06-24) Larrun gehigarrian (PDF) euskal gatazkaz eztabaidatu genuen. Horrela zioen titular nagusiak: “Biktimekiko enpatia eza gatazkaren sintoma larria”.\nHiru urte luzeren ondoren, hona Jonan Fernandezek enpatiaz eta gatazkaz esandakoa:\nGizarte hau asko aurreratzen ari da bizikidetzan. Giza eskubideak nahiz gizaki arteko enpatia bereganatu beharraz jabetzen ari da. Jendarteak asko ikasi du sufrimenduaren eraginez, sentsiblegoa da sufrimenduaren aurrean. Iraganean, urte zenbaitetan, motel ibili ginen, baina sentsibilitatea onduz eta garatuz goaz. Aldaketa garaiak bizi ditugu. Baketik-etik, datozen aldaketek elkarbizitza eta errekontziliazio prozesua uztartzeko aukera eman daitezen desiratzen dugu, sare sozialak ehunduz eta lotuz joan daitezen.\nGizarte gatazkei aurre egiteko bide orria irudikatu dugu eta bidean abiatzeko Pertsona izaten hezi liburuko lau premisa sartu ditugu gure zakuan: izaera mugatua, esker ona, kontzientziari entzutea eta giza duintasuna. Hona Jonan Fernandezen hitzak:\nLau oinarri horiek edozein testuinguruan aplikatuak baliagarriak dira. Demagun, trauma bat, eritasun bat edo istripu larri bat jasan ditugula edo senitarteko heriotza bizi dugula. Nola heldu horiei? Nola onartu galdu duguna?\nBat: horiek onartzeko, gure izaera mugatua dela onartu behar dugu.\nBi: baloratu behar dugu bizitzan zenbat gauza on dugun bizitzen jarraitzeko: seme-alabak, lagunak, lana, proiektuak.\nHiru: pentsamendu zuzenak behar ditugu, kontzientziari kasu egin behar diogu.\nLau: galdu duguna galdua ere, nork bere lekua dauka munduan. Familian, lagun artean, auzoan, lantegian. Horiek guztiak dira giza duintasunaren abala.\n"Negoziazioa gure gainean proiektatzen dugun exigentzia mailaren arabera planteatzea akatsa da"\nPertsona izaten hezi liburu didaktiko eta praktikoa da. Ariketa fisikoa, ibiltzera eta meditatzera gonbidatzen duena.\nZentzu horretan, jarduera intelektuala, bitarteko edo baliabide bezala, gure bizitza eraldatzeko gainbaloratu dagoela esan nahi dugu. Hau da, pentsatzen eta pentsatzen, gauzak aldatuko ditugula pentsatzeko joera dugu. Neurri batean ongi dago uste hori, jarduera intelektuala eta erreflexiboa beharrezkoa da, baina errealitatea batez ere eraldatzen duena barne esperientzia da, esan nahi baita, jarrera espirituala. Jarduera intelektualaz eta erreflexiboaz harago doana, nork bere buruarekin esperimentatzeari lotua dagoena.\nHalaber, alde afektiboak laguntzen digu bizitza eraldatzen, beste pertsona batekin alde horiek kontrastatzeak transformatzen gaitu, ekintzak eraldatzen gaitu. Bizi dugun gizartean, eztabaidan ari gara eta askotan, gogoeta intelektual soilaren bitartez egoera transformatuko dugulakoan gaude. Askoren ustea eta joera hori da. Hori egia da neurri batean. Izan ere, bizitzan izari edo dimentsio gehiago behar dira, hala nola, isiltasuna edota meditatzea, paseatzea edo ariketa fisikoak egitea. Dimentsio horiek laguntzen dute pertsonaren eraldaketan, baita bere inguruaren transformazioan.\nPertsona hezteko, geure izaera mugatua dela onartzea gakoa dela diozu. Esate baterako, ondokoekin diferentziak negoziatzeko unean.\nMugatuak garela onartzea abiapuntu funtsezkoa da edozein egoeran. Onarpen horrek hobeto kokatzen gaitu pertsonak bezala munduan eta bizitzan. Bestela esanda, mugatuak garela onartzeak izan gaitezkeena hobeto erakusten digu. Gure akatsak eta gure ondoan –testuinguruaren arabera– ditugunen akatsak onartzeak haiekin negoziatzen laguntzen digu.\nNegoziazioaren arazoa hau da: bi abiapuntutik hasten gara negoziatzen, gure mugak eta akatsak erraz ulertzen eta barkatzen ditugu, baina besteekin oso gogorrak eta exigenteak izaten gara. Negoziazioa gure gainean proiektatzen dugun exigentzia mailaren –edo idealaren– arabera planteatzea akatsa da. Gure izaera mugatua eta negoziazioa oso lotuta daude.\nIsmoen ondoko garaian, insistentzialismo etikoa proposatzen duzu.\nZazpigarren ikaskuntzari lotua da insistentzalismoa, pazientziaren plusari. Baketik-en pazientziaren ideia berreskuratu nahi dugu. Pazientzia bizitzako zailtasunei aurre egiteko pertsonak daukan bitarteko natural eta printzipalena dela diogu guk, betiere, zailtasunak patologikoak ez direnean. Horretarako, ezinbestean, bitarteko ez naturalak daude. Pazientzia gurekin dugun baliabide naturala eta berebizikoa da. Insistitzen jakitea –eustea edo konstantea izatea– bizikidetzarako pazientzia garatzea da, hobeto bizitzeko ariketa alegia.


Adostuzen azken gestioak 2020/02/19 – Adostuz\nJakingo duzuenez, Legebiltzarra desegin eta hauteskundeak deitu ondoren, gure Lege-Proposamenaren izapidetzea bertan behera geratu da. Puntu eta amaiera penagarria izan da, baina ez ustekabekoa, talde batzuek izapidetze parlamentarioan izandako jokabidearen etsipenaren ildotik. Baina ezin dugu gogorik gabe geratu. Oso kolektibo indartsua gara, eta asko eta ondo borrokatzen ari gara gure eskubideak eraginkor egin daitezen. Lortu arte jarraitu behar da!\n1.- Determinazio ildo horretan Adostuzeko Batzarrak bilera bat izan dugu auzi orokorra eramaten diguten abokatuekin. Gaur egun, Eusko Jaurlaritzak ez dio erantzun 2019ko ekaineko Gora Jotzeko Errekurtsoari. Zure irizpideari jarraituz, erabaki dugu Errekerimendu bat aurkeztea Hezkuntza Saileko Administrazio eta Zerbitzuen Sailburuordetzan, gora jotzeko errekurtsoa ebatz dezaten. Hori guztia Auzibideko auzitegietan aurkeztu aurreko urrats gisa. 2.600 erreklamatzaile baino gehiagoko kolektiboa gara.\n2.- Apirilaren 5ean Eusko Legebiltzarra aukeratzeko egingo diren hauteskundeak direla eta, legebiltzar-arkuko alderdi GUZTIEKIN bilerak egiteko eskatzen ari gara (talde anitza eta elkarte apartidista gara), GUZTIEI beren hauteskunde-programetan gure aldarrikapena behar bezalako seriotasunez sar dezaten eskatzeko, gobernu-itunak, aurrekontu-itunak edo beste edozein motatako itunak aurreikusita, eta gure aldarrikapena legealdi berriaren lehen minututik aurrera egin dezaten eskatzeko.\nEmaitzen berri emango dizuegu, kolektiboak kontuan hartu ahal izango ditugulako, bai hauteskunde-kanpainan, bai bozketetan. Horien araberakoa izan daiteke gure bazkide askoren botoa, gure familiena eta gure ingurukoena.\n3.- Azkenik, Lurralde batzarrak deituko ditugu martxoko lehen edo bigarren astean, behar izanez gero, informazioa emateko, eztabaidatzeko eta mobilizazio-egutegi bat onartzeko. Datak alderdiekin egingo dituzten bileren amaieraren arabera zehaztuko dituzte.


Intecok 594 birus informatiko sailkatu zituen 2011n | Consumer\nIntecok 594 birus informatiko sailkatu zituen 2011n\n4.054 ahultasun atzeman ziren, eta horietatik 1.757 "larri" gisa sailkatu ziren.\narabera: Larunbata, 2012ko urtarrilaren 07a\nKomunikazio Teknologien Institutu Nazionaleko (Inteco-CERT) gertaerei erantzuteko zentroak 594 birus sailkatu zituen 2011n, eta horietatik 44 arrisku ertain eta handiarekin katalogatu ziren. Arriskugarritasunari dagokionez, infekzio garrantzitsuenen artean Morto zizarea eta Conficker ospetsuaren mutazioak nabarmendu ziren. Intecok adierazi zuenez, aipagarriak izan ziren OS X plataformarako birusak eta Appleren neurriak eta erantzuna malwareari lotutako arazoak konpontzeko.\n2011n, gainera, 4.054 ahultasun katalogatu eta itzuli ziren Intecoko CERT datu-basean. Horietatik 1.757 “larri” gisa sailkatu ziren, eta horrek arriskuan jartzen zituen sistema horien erabilgarritasuna, osotasuna eta konfidentzialtasuna. Sistema eragileak, edukien kudeatzaileentzako osagarriak (Joomla!, eta WordPress), web nabigatzaileak eta PDF dokumentuen irakurgailuak izan ziren aplikaziorik ahulenak iaz.\nIntecok nabarmendu zuenez, iaz ere “protagonismoa hartu zuen” plataforma mugikorren aurkako erasoek. Bai iOSek bai Android-ek jasan zituzten sistemarik kaltetuenak, besteen aldean oso ezaguna zelako. “Zero Day” motako ahultasunek informazio konfidentziala lapurtzea edo programak banatzen dituzten dendetan malwaredun aplikazioak eskura izatea ekarri zuten, eta horiek izan ziren plataforma horien arazo nagusiak.\nGizarte-sareak ez ziren baztertu zibergaizkileen erasotik. Intecoren arabera, posta elektronikoaren bidez hedatzen ziren jarduera maltzur asko komunikazio-kanal berri horietara bideratu dira. Hala ere, posta elektronikoa eraso-bektore gisa mantentzen da, erabiltzaileak engainatzen edo infektatzen saiatzeko. Zergak biltzeko kanpainak, estatuko entitateen edo bankutzat edo administrazio publikotzat jotzen diren enpresen jakinarazpenak, zibergaizkileek entitate horiek ordezkatzen dituzten mezu elektronikoak banatzeko balio dute.\nahultasunak birus konfidentzial malware-eu sare sozialak