«Santa Isabel eguna mugatuta geldituko da dantza egin arren» - Goierriko Hitza : Goierriko Hitza\nSanta Isabel eguna hotz geldituko da aurtengoan. Meza eta Ezpata Dantza dira ekintza bakarrak, biak ikusle mugarekin. «Dantzarako aukera eman digute eta mereziko du».\nSanta Isabel jairik ez da izango aurten, baina Ezpata Dantza etzi egingo da, festen egun handia beharko lukeenean. Antion eta Euskadi Plazan dantzatuko dute Irrintzi dantza taldekoek, tartean, Sara Bidartek (Zumarraga, 1999) eta Miren Hernandezek (Zumarraga, 2003). Halere, ezingo da ikustera joan, sarrerak zozketa bidez banatu baitituzte.\nEz al da kontraesana Zumarragako jairik egon ez arren ezpata dantza egitea?\nMiren Hernandez: Ez da inoren gustukoa ikusle kopurua mugatzea. Santa Isabel egunean Ezpata Dantza ikusteko jende asko elkartzen da eta dantzariek eta txistulariek asko gozatzen dugu ikusleen berotasunarekin. Baina tradizioari eustea ere polita da, jarraikortasuna ematea. Horretarako bide bakarra ikusle kopurua mugatzea bada, egin egin beharko da. Ikusle gutxiago egon arren dantzarako aukera eman digute eta mereziko du.\nSara Bidarte: Egoerak eragindako erabaki bat da. Esparru guztiak egokitu dira testuinguru berrira eta Santa Isabel egunak ere egokitu beharra zuen. Nik kontraesana dagoela uler dezaket jendearentzako egiten dugulako dantza eta batzuek ezingo dutelako ikusi, baina hobeto gutxi batzuk inork baino. Gainera, ez dakigu noiz arte luzatuko den egoera hau. Ezin dugu esan ‘datorren urtean egingo dugu orain arte bezala’, baina ezinezkoa bada?\nEzpata dantza noizbait kolokan ikusi zenuten?\nS. B.: Itxialdiaren hasieran, dena gelditzen zela ikustean, ez nuen oso argi dantza egingo genuenik.\nM. H.: Zerbait egingo zela beti pentsatu izan dut. Guzti hau hasi zenean urruti ikusten zen uztaila eta nola edo hala eutsiko zitzaiola espero nuen.\nTestuingurua berezia denez, ohi baino urduritasun handiagoa sentitzen duzue?\nS. B.: Egia da gu izango garela aurtengo protagonista bakarrenetakoak eta horrek ematen du ardura puntu bat.\nM. H.: Halere, esan beharra dago une berezia dela Ezpata Dantzarena eta beste urteetan ere sentitzen dela urduritasun puntu bat. Urduritasun sanoa eh, ez dugu gaizki pasatzen.\nMiren, lehen urtea da kapitaina zarela. A ze urtea egokitu zaizun estreinatzeko.\nM. H.: Berezia da kapitaina izatea eta urduritasun hori areagotu egiten du. Baina, azkenerako, dantza nahiz eta apur bat aldatuko den esentzia berbera izango da. Senitartekoek eta lagunek txantxetan esaten didate behin kapitaina izango eta ezin nautela ikusi.\nNola izaten da kapitainen hautaketen prozesua?\nM. H.: Urte guztian zehar egindako lana hartzen dugu kontuan: entseguetako asistentzia, agertutako borondatea…\nS. B.: Normalean hilabete lehenago inguru erabakitzen dugu nortzuk izango diren kapitainak. Aurten dena aldrebesagoa izan da.\nItxialdiak planak hankaz gora jarri dizkizue?\nS. B.: Neurriak arintzean berriz ere hasi ginen entseatzen. Zelai Arizti kultur etxeko gela bat utzi digute eta bertan elkartzen gara lau kapitainak eta txistulariak. Normalean sokako kide denak elkartzen gara, baina pilaketak ekiditeko kapitainak bakarrik joaten gara. Astean pare bat bider.\nIkuspegi orokorrago batekin, zer sentsazio duzue festen atarian? Nola zaudete?\nM. H.: ‘Santaisabelak’ ez ospatzea pena da, baina erabaki zuzenena da. Egoera nola dagoen ikusita erabaki zentzuzkoena da.\nS. B.: Erabakiak inor gutxi harrapatuko zuen ezustean. Iragarri zutenerako denek espero genuen ez zela festarik egongo eta barneratua genuen.\nZerk ematen dizue pena gehien? Festetako unerik kutunena zein da?\nM. H.: Ez nuke ekintza zehatzik esango, kalean sortzen den giroa baizik. Kaleko jai giroa sentituko dut gehien faltan.\nS. B.: Santa Isabel eguna ere ez da berdina izango. Dantza egin arren uztailaren 2a oso mugatua geldituko da.\nM. H.: Santa Isabel eguneko pieza garrantzitsu bat da Ezpata Dantza, baina festetako egun handia dantza baina harago doa: goizean goiz elkartzen gara, hamaiketakoa egiten dugu, Antiora elkarrekin igotzen gara, bazkaria, arratsaldeko erromeria, jaitsiera…\nS. B.: Antiora autobusean igoko gara, dantza egin eta zuzenean jaitsiko gara.\nFestetan bestelako planik baduzue?\nS.B.: Momentuz, ez. Festak uztailaren 2ra mugatu direnez eta dantza egingo dugunez kuadrillakoekin ez dut ezer berezirik egingo.\nEta udan? Zumarragan geldituko zarete?\nM. H.: Herria zaintzen geratu beharko naizela iruditzen zait. Gainera, orain dantza egiten dugunok abuztuaren 15ean, Ama Birjinaren egunean, berriz ere dantza egiteko kompromisoa hartzen dugu. Kasu honetan Zumarragako Parrokian egiten dugu dantza eta, ondoren, udaletxe atarian.\nS. B.: Ezer handirik ez dakigu baina abuztuaren 15eko Ezpata Dantza egiteko moduan egongo garela pentsatzen dut.


Instagram bidez zure publizitate-inbertsioaren itzulkina handitzeko 3 modu\nAbuztua 20, 2018\nInork ez du zalantzarik: Instagram “ustekabeko” sare soziala bihurtu da azken urteetan, erabiltzaile-kopuruaren igoera sinestezinagatik eta hark eskaintzen dituen aukerengatik. Horregatik, marka nagusiek denbora dezente daramate beren inbertsio globalaren zati handi bat sare horretara bideratzen, Social Media Marketing (SMM) bidez.\nStoriesdirelakoen publizitate-potentzialtasunak erakartzen bazaitu, hau da, sare hori beren produktuak eta esperientziak saltzeko erabiltzen duten albiste-atalaren eta influencerren publizitate-potentzialtasunak, izan gogoan hiru estrategia hauek, zure publizitate-inbertsioaren itzulkina handitzen lagunduko baitizute.\nEgin remarketinga eta bihurtu bezeroak jarraitzaile.Gogoratzen duzu iragarki batean klik egin duzunean edo produktu bat erosi duzunean zenbatetan bihurtu zaren markaren jarraitzaile? Gutxitan, ezta? Bada, bitxikeria hutsa dirudien hori uste duzuna baino gehiagotan gertatzen da: jendeak iragarkiekin eta argitalpenekin elkar eragiten du eta, batzuetan, produktua ere erosten du, baina oso gutxitan bihurtzen da markaren jarraitzaile. Enpresari gisa, saltzea da zure helburua, bai, baina engagementa sortzea eta zure bezeroak follower bihurtzea ere interesatzen zaizu, baita horiek zure berritasunen berri izan dezatela eta lehenbailehen berriz eros dezatela ere. Hori lortzeko, bihurtu jarraitzaile zure kontaktuak eta bezeroak, hau da, egin remarketinga. Retargeting ere deitzen zaio teknika horri, eta aurrez zure webgunea edo beste eduki batzuk bisitatu dituzten erabiltzaileentzako iragarki-kanpaina pertsonalizatuak (oro har, display motakoak) sortzea du helburu. Google Ads da remarketinga egiteko erremintarik ezagunena, eta prozesua hiru urrats sinpletan oinarritzen da:\n– Erabiltzaileak gure webgunea bisitatu edo gure markako eduki bat kontsumitzen du.\n– Erabiltzaile hori cookie batekin markatu eta aurrez zehaztutako parametroak dituen remarketing-zerrendabatetara gehitzen da.\n– Iragarki-kanpaina pertsonalizatu bat prestatzen da zerrenda horretan dauden erabiltzaileentzat.\nEstrategia horrekin, zure publizitate-inbertsioaren itzulkina hazten hasi dela konturatuko zara.\nArakatu influencerren marketin-argitalpen guztiak.\nInfluencerrak oso marketin-erreminta garrantzitsua bihurtu dira, baina, horien etekinak ezagutzeko, jarraitzaileen jarraipen pertsonalizatua egin behar duzu. Influencer bakoitzak bere esteka izan behar du, horiekin lan egitean lortzen den publizitate-inbertsioaren itzulkina behar bezala arakatzeko. Esteka esklusiboek zehatz-mehatz erakutsiko dizute zenbat trafiko sortu duten, zure webgunean zenbat denbora egon diren, nola jokatu duten eta bihurketak lortu dituzten. Datu horiek guztiek zure negoziorako izan duen benetako etekina ikusten lagunduko dizute. Informazio hori azkar eta erraz lortzeko modu bat da edozein estekaren amaieran honako komando hau gehitzea: “/src =“. “=” zeinuaren ondoren, kasuan kasuko Instagram-erabiltzailearen edo beste edozein identifikadoreren izena gehitu behar duzu, “=@gaztenpresa”adibidez. Hori egitean, zurekin lan egiten duten influencerren trafikoak zein kalitate duen ikusi ahal izango duzu.\nOptimizatu zure iragarkiak audientzia pertsonalizatuekin.\nAudientzia pertsonalizatuekjende-talde zehatzak aurkitzeko aukera eskaintzen dute, Facebookeneta Instagramen. Zure webgunea dagoeneko bisitatu duten pertsonak dira. Dagoeneko eskura dituzun datuak ─zure influencerren esteka pertsonalizatuak, helbide elektronikoak, telefono-zenbakiak, datu-artxiboak eta abar─erabiliz sor ditzakezu audientzia pertsonalizatuak. Horretarako, audientzia bat sortu behar duzu Facebooken iragarki-administratzailean; Instagramerako ere balioko dizu. Zenbat eta optimizatuagoak egon zure iragarkiak, orduan eta onura gehiago lortuko dituzu zure publizitate-inbertsiotik.\nHiru gomendio horiek Instagramek eskaintzen dituen aukera guztien ohartxo bat baino ez dira. SMM ez da doako laginak eta deskontu-kodeak oparitzea edo lehiaketak egitea bakarrik: erabilgarri dauden marketin-aukera guztiak esploratzea eta gure kanpainak pertsonalizatzeaeta horien jarraipena egitea esan nahi du, gure inbertsioari ahalik eta etekinik handiena ateratzeko.\nEta zure marketinari buruzko ezagutzak handitu eta zure negozioa sustatu nahi baduzu, Gaztenpresanprestakuntza-tailerrak eta -ikastaroakdiseinatu ditugu hori lortzeko behar dituzun gaitasunak zuregana ditzazun. Zure zain gaude.\nIGASI Vacuum Solution S.L.: industria-sektorean sortu berria den ETE bat\nEkaina 27, 2022\nEspiritu ekintzailea testuinguru eta sektore guztietan zabaltzen ari da, industrialean barne, baita gaur egungoa bezalako egoera berezietan ere. Enpresa Txiki eta Ertainaren eguna dela eta, elkarrizketa egin diogu IGASI Vacuum Solutionko lantaldeari. Proiektu ekintzailea da, eta laster urtebeteko ibilbidea beteko du enpresa gisa. Nola sortu zen Igasi eta nola definituko zenukete zuen enpresa? Enpresa...\nGaztenpresak aurreko urteko zifrak gainditu ditu 2021ean 278 enpresaren eta 547 lanposturen sorrerarekin\nEkaina 23, 2022\nGaztenpresan, krisiari aurre egiteko zailtasunak dituen enpresa-ehunera egokitzen jarraitu dugu. Hori dela medio, atzo Ibon Urgoiti, Gaztenpresako lehendakariak, 2021. Urteko Txostenaren aurkezpenean nabarmendu zuenez, Fundazioko taldeak bere proiektuekin jarraitzeko beharberritu diren pertsonak laguntzeko ahalegina kontuan hartzea ezinbestekoa da. Hala ere, egindako lan horri guztiari esker, 2021eko balantzeak esleitutako helburuak bete direla adierazten du. Beste behin...


Biztanle Kopurua: 425\n65 urtetik gorakoen ehunekoa: 90 (%21,17)\n80 urtetik gorakoen ehunekoa: 39 (%9,17)\nAtxikimendu data: 2019ko apirila\nAmorotok, Gizaburua, Aulesti, Mendexa eta Munitibarrekin batera “Lea Ibarra herri Lagunkoia” proiektua sortu du, ekimena elkarlanean burutuz.\nLea-Ibarrak aurrerapauso nabarmena eman du. 2017an eskualdeko herriekin batera diagnosi txostena burutu eta gero, hurrengo zeregina, hirurteko ekintza plana burutu eta aurrerapausoak hautemateko adierazleak finkatzea izan da hasierako ebaluazio horren emaitzak kontuan hartuta. Dokumentuak modu erraz eta ulergarri batean modu kolektiboan eraikitako bisioa azaltzen du, bai pertsonek eta eragile publiko eta pribatuek, Adinarekin Lagunkoia den Lea-Ibarra erakitzeko.\nBiztanle kopurua: 648\nAtxikimendu data: 2021eko maiatza\nInformazio gehiago: www.aulesti.eus\nBiztanle kopurua: 100.313\n65 urtetik gorakoen portzentaia: % 22.37 (22.439 pertsona)\n80 urtetik gorakoen portzentaia: % 8,08 (8.105 pertsona)\nAtxikimendu data: 2019ko otsaila\nTalde eragilearen bila ari da, diagnosia martxan jartzeko helburuarekin, herri topaketak egin eta lagunkoitasun inkestak burutuz.\n65 urte baino gehiagokoen portzentaia: %25,80 (218 pertsona)\n80 urte baino gehiagokoen portzentaia: %9,82 (83 pertsona)\nProiektu hau garatzeko bi zutabe nagusi izan dira, Eako udala eta Beletxe Elkartea. Era berean Bizkaiko Foru Aldundiaren diru-laguntza jaso du proiektuak. Eak, bere baitan, pertsona, elkarte eta izaera askoko ondarea du. Edadetuek herriari egiten dioten ekarpenak ondare immateriala osatzeaz gain, egunerokotasunean, garapen lokalari ematen dion hauspoa ezinbestekoa da. Herriaren aberastasun dira belaunaldien nahastea, zahar-gazteen arteko elkar laguntza, jakiteen trukatzea eta mundua ulertzeko ikuspuntu desberdinen arteko solasa.\nHerri lagunkoiaren proiektuan udalerriko edadetuen %11ak parte hartu izana eta beraiek diagnostikoan egindako lan serio eta konprometitua era oso positiboan baloratzen da. Emandako irizpide eta ekarpenekin, udal-kudeaketa orientatzea eta herria hobetzera bideratu dira.\n2018. urtean zehar, talde eragilea sortu eta batzeko lanak egin ziren. Momentu honetan, 16 pertsonek osatzen dute talde eragilea, 13 adineko pertsona, Udaleko ordezkari politiko bat eta gizarte zerbitzuetako 2 teknikok osatzen dutelarik. Horietatik 3 dira 60 urtetik beherako pertsonak eta gehiengoa emakumezkoak dira (10 pertsona).\nBiztanle Kopurua: 209\n65 urtetik gorakoen ehunekoa: 36 personas (17,22%)\n80 urtetik gorakoen ehunekoa: 16 personas (7,65%)\nAtxikimendu data: 2019ko ekaina\nGizaburuak, Amoroto, Aulesti, Mendexa eta Munitibarrekin batera “Lea Ibarra herri Lagunkoia” proiektua sortu du, ekimena elkarlanean burutuz.\nLekeitioko diagnosia egiteko hainbat herritar eta alor ezberdinetako eragileek parte hartu zuten 2018ko otsailean eta martxoan egin zituzten saioetan. Guztira 62 pertsonek parte-hartu zuten. Apiriletik maiatzera ere inkestak banatu ziren eta eskuragarri utzi herriko puntu anitzetan, ahalik eta herritarren ekarpen gehien lortzeko, eta guztira 356 inkesta batu ziren.\nPartehartze prozesu honetan bildutako ekarpenon emaitzak aurkeztu zituzten ekitaldi batean. Aurkezpena bukatu ondoren, zahartzarorako bizimodu alternatiba berriei buruzko solasaldia ere izan zuten.\nDiagnostikoa egin ondoren ekintza plana partehartzailea eraman dute aurrera.\nMendexak, Munitibar, Amoroto, Gizaburua eta Aulestirekin batera “Lea Ibarra herri Lagunkoia” proiektua sortu du, ekimena elkarlanean burutuz.\nBiztanle Kopurua: 466 habitantes\n65 urtetik gorako pertsonen ehunekoa: 22,75% (106 pertsona)\n80 urtetik gorako pertsonen ehunekoa:: 10,3% (48 pertsona)\nMunitibarrek, Amoroto, Gizaburua, Aulesti eta Mendexarekin batera “Lea Ibarra herri Lagunkoia” proiektua sortu du, ekimena elkarlanean burutuz.\nAkzio plana udal batzorde ezberdinekin eta talde motorearekin lantzen ari dira.\nAtxikimendu data: 2021eko urtarrila\nInformazio gehiago: www.ondarroa.eus\nBiztanle kopurua: 8.440 pertsona\nAtxikimendu data: 2021eko abendua.\nInformazio gehiago: www.zalla.eus


Webguneak 6 hizkuntzatan irakurtzeko aukera Elhuyarren teknologiei esker | Elhuyar\nWebguneak 6 hizkuntzatan irakurtzeko aukera Elhuyarren teknologiei esker\n2021 | Urriak 13\nEdukiak euskaraz, gaztelaniaz, frantsesez, ingelesez, katalanez eta galegoz irakurtzeko aukera dute erabiltzaileek\nLehenengo aldiz, euskarazko bi hedabide, zientzia.eus eta aldizkaria.elhuyar.eus, beste hizkuntza batzuetan irakur daitezke\nElhuyarren garatutako teknologiek webguneen edukiak sei hizkuntzatan irakurtzeko aukera ematen dute. Horri esker, lehenengo aldiz, euskarazko bi hedabide, zientzia.eus eta aldizkaria.elhuyar.eus, beste hizkuntza batzuetan irakur daitezke jatorriz euskaraz egonagatik ere. Hedabide horien sareko erabiltzaileek aukera izango dute edukiak euskaraz, gaztelaniaz, frantsesez, ingelesez, katalanez eta galegoz irakurtzeko; hori guztia Elia Elhuyarren itzultzaile automatikoari esker.\nAipatutako bi webgune horiek, zientzia.eus eta aldizkaria.elhuyar.eus, zientzia-dibulgazioan puntako edukiak sortzen dituzten bi hedabide euskaldun dira. Webgune horietan, Elia Elhuyarren itzultzaile automatikoa txertatu da, besteak beste. Hala, zientzia.eus webguneko hasiera-orrian bertan ikus daiteke edukia beste hizkuntzatan irakurtzeko aukera. Artikulu bakoitzean klik eginda ere, artikulua beste hizkuntzatara itzultzeko aukera ageri da, eskuineko aldean. Artikulua automatikoki itzulitakoa bada, erabiltzaileak ohar baten bidez jakingo du, eta beti izango du aukera jatorrizko euskarazko bertsiora joateko. Elhuyar aldizkarian, berriz, artikulu baten barruan sartu behar da edukia beste hizkuntzetan irakurri ahal izateko. Horretarako, goiko menuan agertzen den itzulpen automatikoa aukeratu behar da.\nFuntzionalitate hori estrategikoa da euskara eta euskarazko edukiak bultzatzeko, beste hizkuntzetako hiztunei gure edukiak irakurtzeko aukera ematen baitie. Hedabide hauetan Elia txertatu zenetik bisita gehiago jasotzen dira atzerritik. Zientzia.eus-en, esaterako, erabiltzaile-kopurua % 126 hazi da iazko lehen seihilekoarekin alderatuz; Espainiako erabiltzaileen kopurua bikoiztu egin da, Frantziakoena laukoiztu, Estatu Batuetakoa bikoiztu… Elhuyar aldizkarian, berriz, % 70 igo da erabiltzaileen kopurua, eta webgune hori gehien erabiltzen duten herrialdeak Espainia, Erresuma Batua, Ameriketako Estatu Batuak eta Pakistan dira, hurrenez hurren.\nHala ere, Elia ez da webgune horietan integratuta dagoen Elhuyarreko teknologia bakarra. Webguneotako irakurleek aspalditik dute aukera edukia irakurri beharrean, entzuteko; testua ahots bihurtzeko ahots-sintesiko sistemak erabiltzen dira horretarako. Erabiltzaileak zenbait aukera ditu: eduki osoa modu jarraituan entzun, zati batzuk bakarrik entzun, bolumena egokitu, ahotsaren generoa aldatu edota audioaren abiadura egokitu. Ahots-sintesiko sistemak beti markatuko du irakurtzen ari den esaldia, itzal urdinez.\nHorrez gain, testu areagotuak eta analitiken atala gehitu dira zientzia.eus-en. Testu areagotuen bidez, erabiltzaileak aukera izango du artikuluetako kontzeptu, ikertzaile eta erakundeen berri jasotzeko Wikidatako informazio gehigarriarekin, eta analitiketan, berriz, edukiei buruzko informazioa eskainiko da hainbat grafikotan. Zazpi izango dira grafikoak, hain zuzen ere, eta zenbakitan emango dute albisteetan gehien agertzen diren ikertzaile emakumezkoen eta gizonezkoen zerrenda, haien lanbideak, agertzen diren ikertzaile emakumezkoen artean zenbat diren Euskal Herrikoak eta zenbat kanpokoak, eta abar.\nElhuyar aldizkariaren webguneak Euskal Herrian kultura zientifikoa garatzea du helburu. Informazio tekniko hutsa ematetik harago, zientzia eta teknologiaren norabideari, erronkei eta arriskuei buruz informatzen du etengabe euskal gizartea, nork bere irizpide kritikoak gara ditzan. Gaurkotasun zientifikoari erantzuten dio egunero albisteen bidez, eta arnas luzeko gaiak lantzen ditu analisi, elkarrizketa eta erreportaje sakonagoen bitartez. Elhuyar aldizkaria da zientzia-gaiez euskaraz eta dibulgazio mailan argitaratzen den aldizkari bakarra.\nZientziari lotutako edukiak biltzen dituen webgunea da zientzia.eus, zientzia euskaraz gozatzeko bilgunea. Formatu anitzetan Elhuyarrek sortutako edukiak eskaintzen ditu zientzia modu errazean ulertzeko. Albisteak, bideoak, audioak eta argazkiak gaika sailkatuta, 23.000 edukitik gora ditu webguneak. Horrez gain, STEAM Hezkuntzari lotutako edukiak, pentsamendu kritikoa lantzekoak eta berdintasunarekin zerikusia dutenak ere eskaintzen ditu. Halaber, asteroko buletina bidaltzen die harpidedunei edukien eta agendaren berri emateko.


[Eusk/Cast] Carta de familiares de presos políticos vascos: "Balance del año"\nDirección corta: https://lahaine.org/fD37\n28/12/2016 :: Nacionales E.Herria\nx Elvira Romero, Jon Zobaran, Salva Alonso, Maite Lekerika, Ziortza Fdez Larrazabal, Marije Guinea\nPreso politikoen senideen gutuna: "urteko balantzea"\nAurten urte bereziki gogorra izan da guretzat, euskal preso politikoen senide garen hauentzat.\nKartzelarien ohiko erasoak pairatu ditugu. Eta, kartzelariei buruz ari garenean, Sistemari buruz, torturatzen eta erailtzen duen horri buruz ari gara; espetxe sistemari buruz, berdin Espainiako, Frantziako, Portugaleko, Suitzako Estatuan edo preso politiko bat dagoen edozein tokitan. Gure senideekin, etengabeko oposizioarekin, bukatzea helburu duen sistemari buruz.\nGu guztiok, gizon-emakumeok, bahituta gauzkatenen erasoak pairatu ditugu. Baina hori baino askoz mingarriagoa den beste zerbait sufritu dugu, orain gutxi arte burkideak zirenen bazterketa, ikusezin bilakatu izana eta difamazioa sufritu baititugu. Hori bai izan dela benetan gogorra.\nEta, argi hitz egin dezagun. Sortu eta Etxeraten gezurrak eta umilazioak sufritu ditugu. Bai, haien disimuluak eta gezurrak; haien umilazioak eta ignominiak.\nGure senideetako batzuk, euren zerrenda, protesta eta aldarrikapenetatik desagertu dira dagoeneko. Ez dugu esango kaleetatik desagertu direnik, zorionez ikusezin ez bilakatzeaz arduratzen denik badagoelako. Inolako babesik ez zaie ematen ere. Baina honetan ere, herriak bere seme-alabak ez dituela botata uzten esan behar dugu.\nGauzak guretzat pixka bat ere hobetu ez diren urte bat, alderantziz, espero zena eta gehiago sufritu dugu. Kideak galdu ditugu, hainbat, eta gaur, bereziki eduki nahi dugu gogoan\nDaniel Pastor, Danitxuren aita. Agur eta ohore kamarada! Daniel joan zitzaigun bezala lehenago beste batzuk joan ziren, edo hil zizkiguten, gureak hil zituzten. Eta oroitzea delitua izan arren, guk presente ditugu, ez ditugu ahazten.\nGutarretako asko milaka kilometrora, nortasunik gabe, baliabiderik gabe jarraitzen duten beste urte bat. Beste batzuk deportatuta, zigorra betetzen honek epaile eta politikarientzat kontatzen ez duen arren.\nBaina dena gorabehera, guk aurrera jarraitzeko determinazioa daukagu, dena eta denen gainetik. Gure bidea argi daukagulako, eta gure senideez harro gaudelako. Haiekin egongo gara bukaerara arte, beraiek eta dagoeneko ez daudenek ere merezi dutelako. Maite zaituztegu!!! Amnistia osoa!!!\nElvira Romero, Jon Zobaran, Salva Alonso, Maite Lekerika, Ziortza Fdez Larrazabal, Marije Guinea\nCarta de familiares de presos políticos vascos: "Balance del año"


Barizeak | Gune ofiziala Venoten\nHanketako zainen funtzionamendu normalaren deformazioa eta etena da. Egoera normalean, zainetako odola behetik gora mugitzen da, bihotzaren uzkurdurak, ontziaren pareta elastikoen lana, ontziaren inguruko muskuluak eta zaineko balbula bidez lortzen da. Balbula honek odola gorantz isurtzen uzten du eta kontrako noranzkoan isurtzen uzten du. Urraketa egonez gero, ontzien hormak zabaldu egiten dira, balbulen tartea aldendu egiten da eta odola partzialki kontrako norabidean mugi daiteke, kontraeragina sortuz, ontziaren paretak are gehiago zabalduz eta balbula ahulduz. Barizeak agertzen dira. Gaixotasuna oso ohikoa da 30 urtetik gorakoen artean, eta gehienetan emakumeek pairatzen dute.\nBarize beheko muturren arrazoiak eta prebentzioa\nBarizearen arrazoiak kasu gehienetan bizimodu sedentarioan daude: jarrera estatikoan gaude denbora luzez (batez ere eserita), ez diegu beharrezko kargarik ematen muskuluei. Arrisku faktore hauek ere eragin dezakete:\narropa estuegia (prakak, belaunak)\noinetako deserosoak (batez ere takoi altuak),\nmaiz bainu beroak, sauna bisitak,\nepe luzeko jarduera fisiko larria, pisuak altxatzea,\nBarizearen prebentzio nagusia bizimodu osasuntsua mantentzea da. Nahiz eta lan sedentarioa izan, saiatu zenbait ordu jarraian geldirik ez egoten: jaiki, hankak luzatu, gehiago ibili; eta ez ahaztu dieta orekatua, jarduera fisiko moderatuarekin batera gaixotasun askotatik salbatuko zaituena.\nHaurdunaldia barizeen arrisku faktore nagusietako bat da. Baina oraindik ere joera genetikoa aztertzen ari da, baita gezurtatzen duten zenbait ikerketa ere.\nGaixotasuna oso mantso garatu daiteke: urteekin edo hamarkadekin ere. Hasierako fasearen sintomak askotarikoak dira, baina erosotasunagatik konplexu jakin batean konbinatzen dira hanketako pisu sentsazio orokorraren pean:\nhanketan nekea estres larririk gabe,\ngaueko karranpak txahaletan,\nhanketako sentsazioak tiraka.\nBarizearen sintomen hasierako fasean jarraitzen ez baduzu, zainak gero eta gehiago deformatuko dira. Arratsaldeetan, oinetan eta orkatiletan hantura agertzen hasiko da, goizetik igarota; armiarma zainak ikusgai bihurtuko dira, eta ondoren puztutako zainak eta noduloak sentituko dira. Etapa honetan espezialistarengana jotzen ez baduzu, orduan, bizi kalitatearen beherakada nabarmena, minaren sindrome agerikoa izateaz gain, pertsona batek larruazalaren pigmentazioa eta ultzera trofikoak izateko arriskua du. Barizeak aurrera egiteak konplikazioak ekartzen ditu, hala nola zainen nodoetatik ateratako odoljarioak eta tronbosia bezalako gaixotasun larria izateko arriskua, hau da, espezialistarengana jo gabe hil daitekeena.\nBarizearen diagnostikoa nahiko erraza da: inkesta bat, gaixoaren azterketa eta ultrasoinu bat dira, eta horrek zainaren eremua eta lesioaren hedadura erakutsiko ditu, tratamendu egokiena hautatzeko. Arrazoiren batengatik (adibidez, kaltetutako zainak sakon kokatuta daudenean) ultrasoinuak ez badu beharrezko informazio guztia ematen, orduan espezialistak azterketa gehigarri bat egingo du - flebografia - kontran agente bat sartuko da zainean, zainetan aldaketarik txikienak erakutsiko dituena X izpien bidez odol-fluxuan zehar.\nBeheko muturretako barizeen tratamendua\nBarizeen tratamendu ez kirurgikoak (ariketa fisiko bereziak, masajeak, konpresiozko arropa jantzita, odol hodietako hormak sendotzeko botikak hartzeak) hasierako fasean bakarrik lagunduko du. Baina, zoritxarrez, oso gaixo gutxi joaten da espezialista batengana une honetan. Beharbada, gaixotasunaren prebalentzia oso zabalduta dagoenez, askok eraginkortasuna frogatu ez duten eta denbora preziatua falta duten tratamendu metodo alternatiboetan oinarritzen dira edo min barik jasaten duten minaren sindromea jasaten duten barizeak uzten dituzte, etapa aurreratua adieraziz.\nBarizeen tratamendu kirurgikoak, beste edozein esku-hartze kirurgiko bezala, gaixoaren buru den mediku talde kualifikatua behar du. Azken finean, ebakuntza egiteko kontraindikazio larriak aurki daitezke; beraz, konfiantza zure osasuna ongi hornitutako zentro medikoetako esperientziadun espezialistekin bakarrik.\nGure gaixoentzako, prest gaude klinikoki frogatutako tratamendu metodo ezagun guztiak emateko: kontserbadorea (ez kirurgikoa) eta operatiboa. Eraginkorrenen artean daude:\nlaser koagulazioa (laser batekin kentzea, hau da, ontzi dilatatuen eremuen beroaren eraginpean) - metodo hau egokia da ontzi txikietarako eta larruazaleko azaletik gertu kokatutako armiarma zainak kentzeko;\neskleroterapia (segurtasunez estaltzen duen zain bat substantzia berezi bat txertatzea) - metodo hau ontzi txikietarako eta periferikoetarako bakarrik da egokia;\nflebektomia zain baten kaltetutako eremua kentzea da; gaixotasunaren fase aurreratuetan erabiltzen da zain handietan;\nTratamendu-metodoa aukeratzea faktore askoren araberakoa da (barizeen utzikeria, pazientearen egoera, manipulazioen kontrako adierazpenak). Espezialistak gaixoari bere egoerari buruzko informazio zehatzena eskaintzen saiatzen dira, nahiak entzuten eta egoera zehatzari dagokion tratamendu metodoa erabakitzen.


Tomás Otaegui, abokatu, hizlari eta idazle euskaltzale euskal argentinarra, bere sorterrian gogoratua\nTomás Otaegui euskaltzale euskalargentinarra\n'Ispilu bat, bertan begiratu eta ikaskizunak, estudioak eta Diasporako euskaldunak izan beharko lukeenaren soslaia geureganatzeko'. Halaxe aurkeztu zuen Cesar Arrondok Tomas Otaegui (Pergamino, 1870-1932) euskal argentinarra Pergaminoko 'Lagun Onak' Euskal Etxean emandako hitzaldian, Otaeguiren bi biloba entzuleen artean. Arrondoren hitzaldiak 'Tomás Otaegui, argentinar euskaldun bat Euskal Herriko lege zaharren, pentsamendu nazionalaren eta eskubideen aldeko etengabeko hizlari' hartu zuen izenburu eta, aurten abokatu ospetsu honen heriotzaren 75. urteurrenaren karietara, Otaeguik kultura eta ondare komunari Argentinatik eginiko ekarpena aztertu zuen.\nArrondok marraztu zuen soslaian, Pergaminon aita Gipuzkoako zegamarra eta ama argentinarra zeuzkala jaio zen pertsonaia honen bizitzari buruzko jakingarri nagusiak jendaurretu ziren lehenik, ondoren Otaeguiren pentsamendua eta obra aztertzeko, gehienbat Euskal Herriaren eskubideekin eta Bizkaiko Foruekin aerikusia izan zuten ekarpenak. Arrondok euskal ideia abertzaleen hedapen argentinarrean Otaeguik izan zuen garrantzia ere aztertu zuen, lantegi horretan gogor ibili baitzen lanean pergaminotarra, makina bat artikulu eta argitalpenen egile izanik, baina baita hizlari gisa ere, hamaikatxo hitzaldi eskainitakoa baitzen. Pergaminoko seme hautatu honi buruzko solasa 'Lagun Onak' Euskal Etxeko areto nagusian egin zen. Deialdiak bertako bazkide eta lagun andana bat biltzeaz gain Tomás Otaeguiren bi bilobaren presentzia ere bereganatu zuen.\nAurkeztutako lana, berez gaztelaniaz Tomás Otaegui, un argentino vasco en su prédica constante por los derechos, el pensamiento nacional y las leyes viejas de Euskalherria izenburuduna, 'Euskal Paperak' (sic) euskal izena hartu duen zabalkunde proiektua inauguratzeko hautatu du La Platako Unibertsitatean Historia irakasle den César Arrondok. 'Euskal Paperak' hau, idatzizko euskarrian kultur hedapena egiteko ekimen gisa definitu du Arrondok, izan ere, 'lan akademiko berri bat da, euskal gaiekiko formakuntza areagotzeko'.\nHainbat euskal pertsonaiaren berri hedatzen\nArrondok azaltzen duenez, oinarrizko hogei euskal gaiei eskainitako 'Formakuntzarako Orriak'-en zikloa itxi ostean, lantegi berri honi ekitea deliberatu zuen, 'Euskal Herriaren kultura, emigrazioa eta historiarekin zerikusia daukaten ikerlan, laburpen eta bestelako lanak egiteko helburuz, beti ere Euskal Herriari buruzko eta bere diasporari buruzko ezagutza areagotzeko asmoz'.\n'Lan bakoitza euskal komunitateko pertsonaia edo erakunde bati eskainiko zaio', segitzen du Arrondoren azalpenak. 'Tomás Otaeguiren kasuan, garrantzitsua iruditu zitzaidan bere pertsonari buruzko ikerlana egitea, Euskal Abertzaletasunaz arduratu zen lehenengo euskalargentinarra izan baitzen. Estudioak garatu zituen, proposamenak zabaldu eta engaiatu egin zen, euskal gauza politikoa soilik Euskal Herrian jaiotako euskaldunen eskuetan zegoen garai batean, XX. mende hasieran, alegia. Otaeguik horrekin hautsi eta Euskal Abertzaletasunaren ideiak Diasporatik hedatuko ditu'. Arrondok Pergaminon aurkeztutako lana 'Guregandik' urtekariaren hirugarren zenbakian aterako da, egilea bera 'Formakuntzarako Orriak' delakoa liburu gisa aterako lanetan ari den bitartean.\nMikel Ezkerroren posta Tomás Otaeguiz eitb24.com-eko bere blogean\nOtaeguiri buruz 1968an FEVAk argitaratutako lana salgai, 39 dolarretan\nAntiQbook, liburu zaharrak saltzen espezialdutako gunean\nOmenaldia Gernikari Pergamino eta José C. Paz-en\n2007ko maiatzaren 10ean argitara emana BasqueHeritage.com-en\nAtahualpa Yupanqui, ama tolosarreko argentinarra, Pergaminon sortua\nEuskalKultura.com-en 2007ko urtarrilaren 31ean argitara emana


artur mas • ZUZEU\nEtiketa: artur mas\nKatalunia irailaren 27ko #hautesporra #hautesporra Hauteskunde erabakigarriak irailaren 27an Katalunian egingo dituztenak. Batetik, independentzia gauzatzeko hitza eman duten Junts pel Sí (Jxs) eta...\nArtur Mas-en agerpena, 9N gaueko 11:00tan zuzenean…\nIkusi ez duzuonontzat Artur Mas-ek atzo gauean egindako zuzeneko agerpena hemen. Katalanez, espainieraz, ingelesez eta frantsezez aritu zela aipatzeko modukoa da, eta bideoa ez dela kalitate o...\nArtur Underwooden erabakiaz, gaurko egunkarien azalak\nArtur Masek ez dizkio inori gauzak erraz jarri bere erabakiarekin. Espainiak ez daki zer egin sortuko diren egoera berrietan, ERC atakan jarri du, eta Uniok are inkomodoago segitzen du konbergenteek...\nKrimea ez da Kosovo "Krimea ez da Kosovo" bezalako argumenturik entzun duzue azken egunotan? Ukrainako peninsularen independentziaren aurkako argumentu gisa akaso? Kosovo ez da Katalunia, eta Katal...\nKataluniari trololololololo! (burutazioak boteprontoan)\nArtur Masek hauteskundeak irabazi ditu, alde handiz irabazi ere. Hori bai, iritzi publikoan, euskal iritzi publikoan behinik behin, oso barneratuta zegoen Masek askoz ere emaitza hobeak lortu beha...\nArtur Mas busti egin da: “Katalunia Europar Batasuneko estatu berria izatea nahi duzu?”\nItun fiskalaren enbidoa hordago bihurtu du Artur Masek. Atzera bueltarik ez duen prozesua abiatu du Kataluniako Generalitateak. Zalantzak uxatu ditu Masek, eta hautsak harrotu. Kataluniaren indepe...


Ondare naturala garaieran - Turismo\nGure mendiak behatokirik hoberenak dira Bizkaiko historiaz eta edertasunaz gozatzeko.\nBizkaiko barnealdea eremu natural zabalez inguratuta dago, Bizkaiko hiru natura-parke nagusiak oinarri dituela. Armañon, Kantabria eta Gorbeia parkearen arteko mugan, hala nola Urkiola, Arabako mugan.\nGailur hauek aparteko balkoi naturalak bilakatzen dira, barrualdeko izadia bere osotasunean behatzeko aukera ederra eskainiz.\nAipatu paisaia naturalez gain, interesgarria da ere bere historia eta kultura ezagutzea. Bizkaiko meatzaldea mendien meatze-ustiaketa handiaren lekuko da, gure lurraldearen funtsezko pasartea dena, hain zuzen. Esaterako, Euskal Herriko Meatzaritzaren Museoan, Abanto-Zierbenan kokatuta, Bizkaiko industria-iragana gertutik ezagutzeko parada izango duzu.\nBizkaiko hiru Parke Naturalak (Armañon, Gorbeia eta Urkiola) lurraldeko mendi-sabai nagusien inguruan eratzen dira. Parke bakoitzeko Interpretazio-Zentroetan ezagutu ahal izango dituzu bere baitan diren historia, kondairak nahiz flora eta fauna zabala.\nEnkarterrin, Kantabriako mugan, Armañon Parke Naturaleko (Parketxea) Interpretazio-Zentroa dago. Turismo gune nagusietako baten aurrean dago, hau da, Pozalaguako koba, meatze-ustiaketa izandako gune batean. Inguruko ezaugarri natural, kultural eta geologikoak ezagutzeaz ezezik, Karrantzako panoramika ikusteko terraza paregabea ere bada, Ordunteko mendiak barrenean dituela.\nGorbeian zaudela, Areatzako herria bisitatzea gomendatzen dizugu, Gorbeiako Parke Naturalen ibilbideak eta bestelako ezaugarriak ezagutzeko asmoz. Gorbeiakoa bizkaitarren mendirik kuttunetako bat da. Parketxetik abiatuta, igoera birtuala egin dezakezu Gorbeiako gurutz mitikora heldu arte, tontorrean.\nGorbeia ekialdera, gailur malkar, zelai eta urkidien artean, Urkiolako Parke Naturala aurkituko duzu. Bertako gailurrean Anboto dago, Mari jainkosaren bizileku nagusia, alegia. Euskal mitologiaren pertsonaia nagusia dugu Mari. Ibilbide magikoak egiteko aukera ugari daude, bai oinez bai BTT-z (mendiko bizikleta). Beraz, natura nahiz kanpoko kirolen zaleek badute non hautatu. Esaterako, Toki Alaien, parkeko Interpretazio-Zentroan, gida-liburuxka ugari eskuragai dituzu, kondairazko bazter hauetan murgildu zaitezen.\nBizkaiko gai lurren inguruetan behatoki ezin hobeak topatuko dituzu, lurraldeak dituen askotariko paisaiez jabetzearren. Urdaibaiko Erreserba bisitatzen baduzu, bestalde, Bizkaiko Balkoia ezagutu behar duzu ezbairik gabe. Oiz mendi-hegalean kokatuta, Mendatan, begiratoki eder honek Urdaibaiko paisaiarik menditsuaren ikuspegirik hoberena eskaintzen du. Kondairari jarraiki, gauez sorginen topagune bihurtu ohi zen. Herritarrek saihesten zuten bertara joatea ilunabarra sartutakoan, eta sorginkerietatik babestearren, Andra Mariren zeramikazko irudia eraiki zuten.\nBarnealdeak balkoi paregabeak hartzen ditu bere baitan, Bizkaiko argazki ederrak ateratzeko aukera eskainiz\nBestetik, Bizkaiko gunerik industrialena ezagutzeko grina baduzu, Trapagaran aldera hurbiltzea aholkatzen dizugu. Bertan aurkituko duzu La Arboledako begiratokia, Bilbo Handiko eta Ezkerraldeko panoramika zoragarria eskaintzen duena.\nBereziki gomendagarria da iluntzean bisitatzea, inguruko herrien argiztapenak eskualdea dirdiran ikustea ahalbidetzen du eta.\nKokapen estrategikoan, Bizkaia, Araba eta Burgos artean, Nerbioi ibaia jaio da, Bizkaia egituratzen duena. 220 metrotako ur-jauzi naturala du; eta ikuskizun liluragarri hau Nerbioiko Jauziaren begiratokitik ikusgai da, Urduñatik gertu (Bizkaia osoan hiri-titulua duen herri bakarra, hain zuzen). Egun euritsuen ostean bisitatzea bereziki gomendagarria da, arroila emari-oparoaz blai ikustearren.\nBizkaiko Parke Naturalen Interpretazio-Zentroen nahiz begiratokien inguruetan, bazkaltzeko edota hamaiketakoa egiteko leku aproposak aurkituko dituzu, Bizkaiko paisaia berdeaz eta aire garbiaz gozatzeko parada ere izango duzula.\nHalaber, parketxetik hurbil dauden hainbat herritara ere hurbildu zaitezke, bertako jatetxe edo tabernetan euskal sukaldaritza tradizionala dastatzearren.\nGorbeiako Parke Naturaleko Interpretazio-Zentroa\nGudarien Plaza, 1. 48143 Areatza, Bizkaia.\nUrkiolako Parke Naturaleko Interpretazio-Zentroa (Toki Alai)\nUrkiola Mendatea. 48211 Urkiola, Bizkaia.\nArmañongo Parke Naturaleko Interpretazio-Zentroa\nTelefonoa: 946 560 079\nEuskal Herriko Meatzaritzako Museoa\nCampodiego auzoa z/g. 48500 Gallarta (Abanto-Zierbena), Bizkaia\nTelefonoa: 946 363 682\nEgunero irekita, 10.00-14.00 eta 16.00-18.00\nNeguko ordutegia: 10:30 - 14:30 eta 15:30 - 17:30\nUdako ordutegia: 10:00 - 14:00 eta 16:00 - 18:00\nAsteartetik igandera, 10:00 - 14:00 eta 16:00 - 18:00\nUztaila eta abuztua bitartean, egunero irekita\nAsteartetik ostiralera: 9:00 - 14:00 eta 16:00 - 19:00 (udan 20.00ak arte)\nLarunbatak eta jaiegunak: 11:00 - 14:00 eta 16:00 - 19:00 (udan 20.00ak arte)\nIgandeak: 11:00 - 14:30\nIbilbideak disfrutatzeko asmoz, jantzi nahiz oinetako erosoak janztea gomendagarria da, urteko sasoi bakoitzari egokitua. Ez zaitez ahaztu argazki-kamera bateria betearekin eramateaz!


Emakumeen eta Gizonen arteko Berdintasuna: Berdintasunaren Eragileak berezko masterra, 2018ko Emakunde saria - Info - UPV/EHU\nInprimatu Emakumeen eta Gizonen arteko Berdintasuna: Berdintasunaren Eragileak berezko masterra, 2018ko Emakunde saria\nEmakumeen eta Gizonen arteko Berdintasuna: Berdintasunaren Eragileak berezko masterra, 2018ko Emakunde saria\nLehenengo argitaratze data: 2018/12/13\nArantxa Elizondo, Arantza Campos, Izaskun Landaida eta Raquel Royo. Argazkia: Emakunde\nEmakumeen eta Gizonen arteko Berdintasuna: Berdintasunaren Eragileak berezko masterrak irabazi du 2018ko Berdintasunerako Emakunde saria. Epaimahaiak adostu du sari hau ematea UPV/EHUren titulu honi, eta baita Deustuko Unibertsitateko Emakumeen Kontrako Indarkerian Esku hartzeko Masterrari, “berdintasuneko eta emakumeen kontrako indarkerian esku hartzeko politiken eremuan goi-prestakuntzako profesionalizazioari egiten dioten ekarpenagatik”.\n2001ean sortua, Emakumeen eta Gizonen arteko Berdintasuna: Berdintasunaren Eragileak berezko masterra “erreferente akademikoa” bihurtu da gaian, eta “diziplinarteko prestakuntza teoriko eta praktiko zabala du, ikuspegi feministatik”, azaldu du Emakundeko zuzendari Izaskun Landaidak, sariaren aurkezpenean.\nBereziki sakontzen du berdintasun-politiketan, eta, horretarako, erakunde-eremuan erabiltzen diren tresnak eta neurri zehatzak ematen ditu ezagutzera. Halaber, emakume eta gizonen berdintasunaren aldeko lanean inplikatuta dauden pertsonen sarea sortu da. Martxan jarri zenetik 500 ikaslek egin dute masterra.\n“Sari hau ohore eta poz handi da. 20 urte daramatzagu lanean, hasierakoetan proiektua lantzen, eta 2001ean irakasten, eta beti izan dugu Emakunderen sostengu eta laguntza. Nabarmendu nahiko nuke, alde batetik, hasieratik talde proiektua izan dela, ikusi genuen berdintasun politikak gauzatzeko, pertsona kualifikatuak prestatzea beharrezkoa zela, eta bestetik, proiektu feminista izan dela, gizarte eraldaketa bilatzen duena”, azaldu du UPV/EHUko irakasle Arantxa Elizondok. Elizondo eta Arantza Campos dira masterraren arduradunak.\nEpaimahaiak honako hau ere nabarmendu du: master horiek duten eragin biderkatzailea, izan ere, horrek laguntzen du gaur egun berdintasun-politiketan –bai sektore publikoan, bai pribatuan– lan egiten duten pertsona askoren lanbide-eginkizuna goi-mailako prestakuntzarekin eta prestigioarekin egin ahal izateko, eta jardueran behar den genero-ikuspegia txertatzeko.\nSari honen bidez, gainera, aintzatespena egin nahi die, halaber, modu batera edo bestera bi master horietan parte hartu duten edo parte hartzen duten pertsona guztiei, bereziki ikasleei, beren eragin-eremuetan goi-mailako prestakuntza, profesionalizazioa eta kontzientzia duten aldaketa-eragileak izateko prestakuntza hori berenganatzea erabaki dutelako. Iñigo Urkullu lehendakariak emango du saria apirilean.\nAldez aurretik, UPV/EHUko beste bi irakaslek jaso dute Emakunde saria: Gizarte Antropologiako katedradun emeritu Teresa del Vallek, 2010ean, eta Matematikako irakasle Marta Machok, 2016an.


Martxan dago jada buru osasunaren inguruko V. Kontakizun Laburren Lehiaketa | AGIFES\nMartxan dago jada buru osasunaren inguruko V. Kontakizun Laburren Lehiaketa\n‘Burua Aske’ V. Kontakizun Laburren Lehiaketa jarri dugu martxan. Ekimen horrek buru osasunarekin erlazionatutako istorioak biltzea du helburu, eta baita buru gaixotasuna duten pertsonei eragiten dieten mito eta aurreiritziak gainditzen laguntzea ere.\nGaixotasun mentalen ikuspegi soziala normalizatzea xede duen 'Mintzatuz osatu’ kanpainaren barne kokatzen da lehiaketa. Egitasmo horrekin nahasmendu psikikoez naturaltasunez hitz egitea eta kolektibo honek gizarteratzeko eta laneratzeko dituen oztopoak gainditzea sustatu nahi dugu.\nAurreko deialdien arrakasta ikusita, aurten ere ekimena errepikatu nahi izan dugu, buru osasunaren inguruko ikuspuntu baikorra erakutsi eta buru gaixotasuna duten pertsonen aurkako estigmari aurre egiteko.\nInteresa duten guztiek euren kontakizunak info@agifes.org helbidera bidali ditzakete azaroaren 20ra arte. Elkarteko sentsibilizazio batzordea hiru lan onenak aukeratzeaz arduratuko da. Irabazleak 400 euro jasoko ditu, bigarrenak 200 eta hirugarrenak 100. Hiruek diploma bana ere jasoko dute.\nGainera, euskal hizkuntzan idatzitako kontakizunak sustatzeko Euskarazko Kontakizun Onenari sari berezia emango diogu: 100 euro eta diploma. Sari hori hiru finalisten artean euskarazko lanik ez baldin badago bakarrik banatuko da.


Infernuko sugarretatik azaleratu dira, eta muturreko metalaren errautsetatik bersortu. Bizkaiko Hex bandak aro hobea bizi du boskote denetik. Adolfo Warbanner musikari zein diseinatzaileak bidelagun aproposak topatu ditu bere proiektu pertsonala aurrera eramateko. Alboan ditu Jonathan abeslaria, Jon gitarra, Endika baxua eta fitxatu berri duten Rober bateria jotzailea. Bilbo Hiria musika lehiaketa zuzeneko indartsuari esker irabazi zuten, eta nazioarteko zigilu gordin batekin sinatzea lortu dute.\nUztailean argitaratu zuten God Has No Name diskoa, eurek espero baino dezente beranduago. Munstro geldo eta makurra gorpuztu dute, death/doom metal lehorrarekin arrastaka mugitzen dena. Iluntasuna, ordea, duela bi urte hasi ziren hedatzen. Boskotearen aurkezpena Let There Be Darkness hiru abestiz osaturiko maketa izan zen. Aukeran, motzegia. Elkarrekin grabatu duten estreinako diskoak, berriz, zazpi kantu ditu. HorietatikThy Kingdom Gone eta Worshipping Falsehood birgrabatu eta nabarmen hobetu dituzte. Beraz, bost pieza berri ditu diskoak. Muturreko matematikak.\nLaburra bezain deigarria da diskoa bere osotasunean, entzunaldiak behar dituena. Soulsculptor, Dævangelism - The Dark Sunset eta Where Gods Shall Not Reign dira azpimarratzekoak. Batez ere, aipaturiko azkena. Haydee Mariñoren emakume ahotsak freskotasuna ematen dio diskoaren giro idor eta pisutsuari. Warbanner berak egindako diseinuak ondo jasotzen du mamia. Diskoa formatu orijinalean eskuratzeak duen abantaila da. Detailez eta sinboloz beterikoa da, eta bada bat zuzenekoei begira ezaguna dena.\nMunstroa pauso sendoak ematen ari da boskote berrituarekin, eta aitortu behar da taula gainean hobeto moldatzen direla. Osagarri gehiago erakusten dituzte, eta doinuekin beste dimentsio batzuetara iristen dira.\nDiskoetxea: Transcending Obscurity.\n04. Daevangelism – The Dark Sunset


4 Maiatzak 2020, 8:11 am\nOraingoan, esperimentu dibertigarri bat aurkeztu nahi dizuegu.\nGaur egun, mezuak idaztea oso ohikoa dela eta maíz egiten dugula esan dezakegu. Gainera, mezuak guk bidaltzen ditugu eta guk nahi dugun pertsonak jasotzen ditu.\nOraingo teknologiak existitzen ez zirenean, pertsonek mezu sekretuak bidali nahi zituztenean, bitartekariek mezua irakurtzeko arriskua zuten. Ondorio gisa, asko izan dira historian zehar mezu sekretuak bidaltzeko moduak:\nPitagorikoek, termetako beira lausotuak erabiltzen zituztenn beraien sekretu eta aurkikuntzak elkarri kontatzeko.\nMezuak limoi-zukuarekin: Trikimailu hau oso modu eraginkorrean erabili izan zen lehen eta bigarren mundo-gerrako presoen artean; izan ere, etsaiek mezuak aurkitzen bazituzten, informazioa iragazteko arriskurik ez zegoen. Limoi-zukuarekin paper zuri batean mezuak idazten zituzten, lehortzean ikusezin bihurtzen zirelarik. Mezua ikusteko, papera berotu besterik ez zuten egin behar, eta lehortutako limoi zukuak kolore marroixka hartzen zuen.\nBeste modu bat hizkiak sinboloengatik ordezkatzea izan da. Sinbolo bakoitzaren benetako esanahia mezuaren hartzaileak soilik ezagutzen zuelarik.\nGaurko esperimentuan mezu sekretuak modu errezan idazten erakutsiko dizuegu.\nIturriko ura (epela hobe)\nFolio paper zati bat\nGainazal zabaleko objektua (bandejatxo bat adb.)\nLehenengo mezua idazteko tinta egingo dugu. Ontzian ur epela eta irina bota. Proportzioan irina gehiago jaurti. Ura hotza badago egin daiteke, baina irina ur epelean hobe disolbatuko da.\nJarraian, folio paper zatian, pintzelaren laguntzarekin, nahi dezuen mezua idatzi . (Pintzelik ez badezue puntadun beste edozerekin egin liteke.)\nOrain paperean mezua lehortzen utzi behar da.\nLehortu ondoren, gainazal zabaleko objektuan (nere kasuan gaileta kutxa baten tapa) ur hotza bota eta pobidona tanta batzuk gehitu itzazue. Taparen zabaleraren arabera tanta gehiago edo gutxiago bota beharko dituzue. Hobeto motz geratzea, gero tanta gehiago gehitzen joan zaitezkete eta, baina gehiegi bota ezkero gure mezua desagertuko da.\nGure orria uretan murgilduko dugu. Hasieran, badirudi ez dela ezer gertatu, baina ontzia pixka bat astiduaz eta ondorioz orria gehiago bustitzen doala, mezua agerian geratuko da.\nOrain nahi dituzuen mezu izkutu guztiak idatzi eta ingurukoak arritu itzazue. ONDO PASA!!\nBaina zer gertatu da? Folioak kolore urdina hartu du eta mezuak ez. Folio-orriak zelulosaz eginda daude, eta, iodoa ukitzean, zelulosak erreakzioa jasaten du eta kolore urdinez tindatzen da. Mezua, ordea, txuri geratu da.\nMore in this category: « Inertziaren saskiratzea\tLata Orekan »


Pablo Martín, Eduardo Zubiaurre, eta Eduardo Aretxaga. ARG: Manu de Albak Confebaskentzat .\nConfebasken ustez, "atzean geratu da krisiaren okerrena". Aureikuspenen arabera, 2022an euskal ekonomiaren hazkundea % 5,9koa izango da eta "enpleguaren maximo historikoa" lortzeko aukera egongo da, 25.000 lanpostu berri sortzea aurreikusten baitu, langabezia-tasa % 8 ingurura jaitsiz.\nEduardo Zubiaurre Confebaskeko presidenteak, Eduardo Aretxaga zuzendari nagusiak eta Pablo Martín ekonomia arduradunak gaur Bilbon emandako prentsaurrekoan iragarri dituzte estimazio horiek, eta euskal patronalak egindako egoera ekonomikoaren Koiuntura txostenaren berri eman dute.\nBere agerraldian, Eduardo Zubiaurrek esan du euskal ekonomiak % 5,7ko hazkundearekin itxiko duela 2021 urtea, Espainiako eta Europako ekonomiek baino hazkunde handiagoa da, baina "duela urtebete aurreikusitakoa baino baxuagoa".\nAurreikuspenen arabera, 2022an % 5,9 haziko da BPG, "pandemia aurreko BPGaren maila berreskuratzeko adina". Hala ere, Eduardo Zubiaurrek ohartarazi du ziurgabetasun handia dagoela eta "arrisku-faktoreak" daudela, hala nola pandemia, energia- eta enpresa-kostuak, inflazioa edo hornigaien falta globala; faktore horiek aurreikuspen horretan eragina izan dezaketela esan du, eta, ondorioz, euskal ekonomiaren hazkundea % 4 eta % 7 artekoa izan daitekeela.\nEnpleguari dagokionez, 2022 urte positiboa izatea eta langabezia-tasa Euskadin % 8ra jaistea espero du patronalak, oandemia lehertu aurretik zegoena baino baxuagoa litzateke tasa, beraz; Gizarte Segurantzan 25.000 afiliazio berri izango direla uste dute. Aurreikuspen hori beteko balitz, Euskal Autonomia Erkidegokoan inoiz izan den enplegatze mailarik altuena lortuko litzateke, milioi bat kotizatzaile baino gehiagorekin.\nZubiaurrek azpimarratu duenez, euskal enpresek susperraldiari eutsiko diote datorren urtean "2022 hazkunde urtea izango da, ziurgabetasunak izango dituena, baina batez ere erronka handiak".\nIldo horretan, elkarrizketa sozial "lasai eta orekatu" baten aldeko aldarriak "inoiz baino garrantzia handiagoa" duela esan du, eta enpresako negoziazioan adostasunak bilatzea defendatu du, oinarrian izango dutenak "erosketa-saskia hiletik hilera garestitzen dela ikusten dutenen eta, lehen pertsonan garestitze hori jasateaz gain, enpresaren etorkizuna ziurtatu nahi dutenen arteko oreka".


Euskararen Etxeak Loraldiaren emanaldi bat hartuko du | Azkue Fundazioaren Egunkaria\nLoraldia jaialdiaren seigarren edizioa Hamaika Desira lelopean egingo da martxoaren 10etik 29ra bitarte. Hala, 20 egunez, Bilboko 15 gune euskarazko kultur sorkuntzaz beteko dira. Gaur aurkeztuko dituzte loraldi berriaren egitarauaren nondik norakoak Bilboko Rekalde Aretoan.\nEuskararen Etxeak egitarauko emanaldi bat hartuko du, Muga proiektuaren emanaldia, martxoaren 25ean, 20:30etik aurrera. Ekitaldi hori Euskararen Etxeak berak astelehenean, otsailak 17, 11:30ean, aurkeztuko duen Hi(ZKI)bridoak kultur egitarauaren baitan ere kokatzen da.\nHartara, ekitaldia Euskararen Etxearen eta Loraldiaren arteko elkarlanaren emaitza da. Egitasmoak musika, poesia eta ikus-entzunezkoak uztartzen ditu.\nXabier Montoiaren Anfetamiña liburutik abiatzen da Muga. Poesia, rock musika eta ikus-entzunezkoak batzen ditu. Xabier Montoiaren lehen poema liburua izan zen Anfentamiña, eta Alberto Gonzalez musikariak (Aterkings edo 6nemen9) kantu bihurtu du, Iñigo Romera (Cancer Moon, El Inquilino Comunista), Iñigo Eguillor (Gringo, Trampas) eta Itziar Beristain musikarien laguntzaz. J.A. Goñi Areta Juxe argazkilariaren irudiekin jantziko dute saioa. “David Bowiek ilea moztu zuen egunean hasten da historia…”.\nBestalde, Loraldia martxoaren 10ean hasiko da Bira Kultura gunean egingo den Euskal musikaren historia bat. Iparragirre-Urdangarin bidaia hilezkorra izenburuko ekitaldiarekin, 19:30ean. Mikel Urdangarin musikariak eta Joseba Martin kazetariak euskal musikaren historia jakin bat aurkeztuko du, Iparragirre eta Urdangarinen ibilbideak batuz. “Bi kantautoreren arteko sokari tiraka gure nortasuna azalaraziko da. Kantatzen duen herria ez baita inoiz hilko”.\nGuztira 29 ekitaldi ikusi ahalko dira Loraldian, eta ekitaldiotan askotariko euskal sortzaileek parte hartuko dute: Nola gorde errautsa kolkoan eztulik egin gabe, Miren Agur Meabe, Amorante eta Aitor Gametxo; Pessoa eta Sarrionandia casa do fadon, Mikel Antza eta Diana Villarinho fadoa edo Zaharkitze programatua, Garbiñe Ubeda, Alaia Martin, Onintza Enbeita eta Don Inorrez. Loraldiak aurten ere egitarau oparoa ondu du, euskal sorkuntza garaikidearen potret koloretsua.\nVisual Thinking-ari buruzko ikastaroa egingo da ...\nEuskararen Etxeak Goi mailako Bikain ziurtagiria ...\nEuskararen Etxeko hezkuntza-proiektu berria ...


IRINMODO (1307-2018): KUKUA ANTZUOLARA AILEGATU DA!\nKukuak ez du lumetan aparteko ikusgarritasunik\nGarai batean oso esanguratsua izaten zen kukuaren kantua entzutea, horrek adierazten zuelako udaberria bertan zegoela. Kukuarekin batera, beste bi gertakari izaten ziren aipagarriak esateko negua bukatu zela. Alde batetik enarak hemen ikustea, eta martxoaren erdi-bukaerarako hori hala izaten da, eta bestea itsas-antzarrak zeruan iparraldera joaten ikustea, orain gertatzen ari den bezala.\nArrautza bakarra beste txori habietan lagatzen du kukuak.\nEsanak diosku Ama Birjina Martxokoan (martxoak 25) kukuak Erromako zubia pasatzen duela. Baina egia da hegazti migraria dela kukua, eta Afrikan ematen duela negua, Sahara azpiko Afrikan. Gure artean, berriz, denbora gutxi egiten du, martxotik ekainera bitartean. Eta bere kantua entzutetik ez entzutera berehala pasatzen da; izan ere, esaera zaharrak dioskun bezala: "San Pedro egunean ku-ku (ekainak 29), San Martzialetan mutu (ekainak 30)".\nKukuak batzuentzat zoriona dakarren bezala, beste batzuentzat zori txarra dakarrela dioskute. Gure artean, zori ona aipatzen da poltsikoan dirua izanez gero, orduan zure urtea oparoa izan daitekeelako. Beraz, ohitura izaten da kukuaren kantua entzuterakoan poltsikora begiratzea. Dirurik izanez gero, urte oparoa izango duzu. Dirurik ez badaukazu, orduan ez da zuretzat urte ona izango.\nKuku txorikumea arrautza jarritako habiaren txoriak elikatzen du berea izango balitz bezala.\nKontua da Antzuolan dagoeneko entzun dela aurtengo kukuaren kantua, martxoaren 31n izan da, Basalde auzoan, `Kateaga´ erreka inguruan.\nKukua `Kateaga´ inguruan


ESKOLA BARATZAK DENENTZAT. - Detalle evento - Kultura\nESKOLA BARATZAK DENENTZAT.\nEgitasmoaren izena : ESKOLA BARATZAK DENENTZAT.\nEragilea : Xomorro Kultura Taldea Elkartea\n639 722 146\nParte hartzea, kulturartekotasuna, ekologia, talde lana, genero berdintasuna, elikadura burujabetza.\n278 € (BEZ barne).\nEskoletara nekazal munduko ondare kultural eta naturala gerturatzea du helburu nagusitzat proiektu honek. Horretarako baratzeak erabiliko dira herramienta gisa. Baratzeen inguruan tailer eta dinamika ezberdinak egitea da asmoa.\nTailerrek egitura bera jarraituko dute beti. Hasteko azalpen teoriko laburra egingo dugu, normalean modu aktibo eta ludiko baten bitartez lagunduta (jolas ekologikoak, dinamika parte hartzaileak…). Ondoren praktika batekin aberastuko dugu azalpen hori. Amaitzeko teorian hitz egindako eta praktikoki ikasitakoaz hausnartuko dugu. (Metodologiari buruz argipen gehiago egingo dira 5. puntuan).\nEdukiak hiru arlo ezberdinetan sailkatzen dira: baratzegintza, sendabelarrak eta hondakinen kudeaketa. Hiru hauen inguruko dinamikak landuko ditugu. Eskola bakoitzaren arabera hiru gai hautako bat aukeratuko da eta ondoren malgutasunez moldatuko genuke proposamena, eskola bakoitzeko behar eta egiturara egokituta:\nBaratzegintza: Baratzegintzarekin harreman zuzena duten tailer praktikoak. Hala nola: hazitegia, baratza diseinuak, landaketak, baratzeko zaintzak, lurraren analisia...\nSendabelarrak: Sendabelarren munduan sakonduko dugu, ukendu eta infusio prestaketak, landareak identifikatzeko txangoak, identifikazio jolasak...\nHondakinen kudeaketa: Eskolan sortzen diren hondakinak abiapuntu hartuta gai ezerdinen inguruko tailerra. Konposta, birziklapena, plastikoaren problematika...\nGuztietan zeharka bada ere ondorengo gaiak jorratuko dira: bioaniztasuna, aldaketa klimatikoa, nekazaritza ekologikoa.\nGaur egun eskola askok daukate baratza eskolan bertan, kasu horietan hori aprobetxatuko genuke tailerrak egiteko. Jarduera burutuko den eskola bakoitzaren arabera moldatu beharko dira baldintzak. Baratza eduki ezean, proposaturiko tailer askotarako alternatibak ere badaude, hala nola: loreontzietan landatu eta ereitea, inguruko belardi edo bideen inguruan sendabelarrak biltzea, estalpe batean aurrez bildutako belarrekin ukenduak egitea… adibidez.\nSaioen iraupena bi ordutakoa litzateke.\nBeharko litzatekeen materiala kasu bakoitzean aldagarria izango da. Baratzeen kasuan eskolak berak duen materiala aprobetxatzea da egokiena. Dinamikaren batentzako material gehigarria beharko balitz guk geuk jarriko genuke gure materiala. Baratza tailerrak egiteko hau beharko genuke gutxi gora behera: atxurrak,eskuare pare bat, haziak eta landareak. Sendabelarren kasurako argizaria, kristalezko potoak, olioa eta sua.\nBaratza balio hezitzaileak lantzeko\nGaur egungo mendebaldeko gizartean, eta batez ere hiri inguruneetan, haustura nabarmena daukagu natura eta gizakiaren artean. Gizakia naturaren gainetik dagoenaren eta naturaren kontrakoa denaren sinesmena eta praktika gailendu zaigu. Naturarekiko harremana sendotzeko lanean, baratza eta honen inguruan garatu daitezkeen dinamikak ezin eraginkorragoak dira. Lurraren, landareen, zuhaitzen eta klima beraren erritmoak ezagutu eta ulertzeko aukera eskaintzen digu baratzak.\nHonekin batera, gure kontsumo ohituren hausnarketa egiteko elementu baliagarria zaigu. Bertakoa, garaikoa eta ekologikoa den elikadura eredua balioan jartzeko.\nHirugarrenik, nekazal kulturaren ezagutza, balioa eta honekiko lotura sustatu nahi dugu. Hau, jaten ditugun elikagaiak, hauen jatorria eta ekoizpen eredua ezagutuz lortuko dugu. Gaur egungo Euskal Herriko nekazaritza kultura ezberdinen jakituriaren nahasketa historikoa da. Jakintza tradizionalak, tresneria ezberdina, haziak, sendabelarren erabilerak... Kultur aniztasuna eta kulturartekotasunaren garrantzia jarri nahi dugu mahai gainean, honek gure gizartean aberasteko eduki duen garrantzia historikoaz ohartu, eta etorkizuneko gizartea elikatzeko duen potentzialitatea azpimarratu nahi ditugu.\nElikagaien zikloa ixteko, ekonomia zirkularraren logikapean, lurretik datorkiguna lurrera itzultzeko, hondakinen kudeaketaz arituko gara, zehatzago hondakin organikoen kudeaketaz. Konposta zertarako eta nola egiten den ikasiz.\nBizipenetan oinarritutako hezkuntza izango da gure metodologiaren ardatz nagusia.\nTokian bertan landuko ditugun edukiak ikusi, ukitu, dastatu, usaindu, eta ondorioz barneratu ditzaten. Hausnarketara bideratutako lan praktikoak egingo ditugu.\nJakitun gara gaur egungo gazteek ordu asko pasatzen dutela ikastetxeen barruan, horri\nirtenbide bat bilatzeko alea jarriko dugu, kanpoko espazioak eta batez ere baratzeak\nHorrez gain, gazteen ahalduntzeari begira parte hartze kolektiboa sustatuko dugu, espazio ezberdinen diseinuak danon artean adosteko. Horretarako talde lanean aritzeko trebakuntzak landuko ditugu. Parte hartze osasuntsu baterako egokiak diren giro eta espazioak sortu eta dinamizatzeaz arduratuko gara. Gai honetan genero ikuspegia eta talde lana erabat kontziente izanez egingo dugu, bai tailerrean zehar egongo diren jarrerei adi egonez, baita baratzeko lan eta rol ezberdinak kontuan hartuta.\nModu ludiko eta aktibo batean bideratuko dira tailerrak burutuko dira, azalpen teoriko\nlabur eta dinamikoez lagunduta. Horretarako jolas ekologiko eta kooperatiboak erabiliko\nMikel Agirre Irazoki\nGizarte Langintzako gradua (EHU) eta Agroekologian graduondokoa (UEU). Esperientzia oparoa azken 10 urteetan haur eta nerabeekin lanean, aisialdi talde eta elkarte ezberdinetan. Gizarte Hezitzaile bezala lan egindakoa bi urtez, Irungo udaleko gazte lokalen bitartekaritza eta kultur dinamizazio arloan. Eskola baratze eta natur interpretazioan formakuntza ugari burututa. Donostia inguruan hainbat agroekologia proiektu eta baratza komunitario bateko kide ere bada. Gaur egun Cristina Enea fundazioko Etxeko Landa proiektuko hiri baratzeen koordinazio eta dinamizazio arduraduna da. Proiektu honen bitartez Donostiako kultur etxeetako baratzeak kudeatzen dira, bertan eskolentzako tailer ezberdinak eginez.\nItsasne Mendiberri Jaurena\nIngurumen Zientzietan Lizentziatua (EHU) eta Globalizazioan eta Garapenean masterra (HEGOA, Nazioarteko Lankidetza eta Garapenari Buruzko Ikasketa Institutua) burutua. Haur eta gazteekin lanean urtetako esperientzia, proiektu desberdinak aurrera eramaten. Baratzegintza eta hezkuntzaren arloan formatua, ikastaro desberdinetan parte hartuz: baratza hezitzaileak, ingurumen hezkuntza ikastetxeetan, sendabelarrak, ingurumenaren interpretazioa, agroekologia, etab. Urtxintxa Eskolako begirale ikastaroko “Naturaren pedagogia” arloko dinamizatzailea eta Bilboko San Frantzisko auzoko baratzeko jardueren\ndiseinatzaile eta dinamizatzailea izandakoa. Azken urteetan Xomorro Elkarteko Hezkuntza groekologiko arloaren arduradunkide. “Udaberria Baratzean” proiektuko diseinatzaile, koordinatzaile eta dinamizatzailea. Cristina Enea Fundazioko EtxEkolanda proiektuko dinamizatzailea. Baratze kolektibo desberdinetako partaide.


Asteburu honetan: Porru entsalada, guakamole eta izokin ketuarekin • ZUZEU\nAsteburu honetan: Porru entsalada, guakamole eta izokin ketuarekin\nPorru entsalada, guakamole eta izokin ketuarekin –\nAsteburu honetarako, aurreko batean aurreratu genuen bezala, sukaldeko artista puntutxoa gustatzen hasia zaizunez eta zeure ingurukoek zerbait landuagoa espero dutenez jada, teknika eta RZ profesional eta landuagoak probatzen hasteko bidea zabalduko dugu. Iker Markinez Ormaiztegiko KUKO Jatetxeko sukaldariak «Euskal sukaldaritza praktikoa» bere liburuko RZ batzuk ekarriko dizkigu horretarako, denak txundituta uzteko RZ aproposak, praktikoak eta gozatzekoak zinez. Milesker Iker eta zu zeuk gozatu. Segi gozo, segi fin eta on egin! 🙂\nPorru entsalada, guakamole eta izokin ketuarekin\nOsagaiak (4 pertsonarentzako)\nDozena bat porru berri\n400 g izokin ketu\nBi ahuakate edo abokat\nModena eta sagardo ozpinak\nGuakamolea egiteko, ahuakateak zuritu, hezurra kendu, haragia karratu txikietan moztu, eta ontzi batean jarri. Tipulina eta baratxuri aleak ere ahalik eta zatirik txikienetan moztu, eta aurreko ontzian gehitu, baita gatz pittin bat, piper hauts beltz birrindua, limoi baten zukua, koilarakada bat sagardo ozpin, eta oliba olioa ere bai, txorrotada on bat. Guztia ongi nahastu. Halaxe egingo dugu guakamolea.\nBukatzeko, porruak uretatik atera, ura ondo kendu, plater baten bueltan txukun ipini. Plateraren erdian, molde baten laguntzaz, guakamolea jarri eta porruen gainean izokin xerrak. Guztia, azkenik, olio eta modena oliozpinez ongi busti.\nZaindu eta landu aurkezpena, ikusi irudia aurkezpena ere primerakoa eta luzitua izan dadin…\nIker Markinez Munduate (Beasain, 1974), Goierrin, Ormaiztegin, Zumalakarregi Museotik oso gertu dagoen KUKO Jatetxe ezaguneko sukaldaria da. Hamazazpi urterekin ikasketak utzi eta bere ibilbideari ekin zion, sukaldaritzan barna, justuki egun diharduen tokian.\nBere lehen liburua plazaratu du Txertoa katalogoa eta Ttarttaloren eskutik, «Euskal sukaldaritza praktikoa», izenburuak dioen bezala, geure lurreko osagaiekin, errezeta errazekin eta euskaraz. 91 errezeta daude, baina irakurleari inprobisatzeko tarte handia eskaintzen dio, Ikerrek ere bere sukaldean horrela lan egitea atsegin baitu, bertsolarien moduan. «Goizean erosketak egiten ari naizenean ez dut oraindik erabaki zer eskainiko dudan eguerdiko menuan».\n1992an hasi zen ofizio eta afizioa lantzen Francisco Javier Villanueva “Kuko”-rekin. Leku dezentetan aritu da txef gisa: Andaluzian Inaxio Muguruzarekin, Frantziako Proventzan, Irungo Atalaia jatetxean, Olaberriako Arrietan… 2001ean Kukora itzuli zen, jada nagusi gisa; hasi zen tokian bai, baina ez abiapuntuan.\nLapiko artean urtetan erakutsi duen maisutasuna Euskal sukaldaritza praktikoa izeneko liburu honetan bildu du Iker Markinez, Ormaiztegiko Kuko jatetxeko sukaldariak. Sukaldaritzaren bidez, euskal sustraietara bidaia saporetsua proposatzen du. Gure sukaldaritzaren oinarria diren lehengaiak erabiliz, osagaiak ondo zaindu eta aukeratuz eta garaian garaikoari erreparatuz, errezeta sorta zabala eta praktikoa aukeratu eta liburu honetan jaso du.\nIker Martinez, Pagotxa RZk


Dardoak - Wikipedia, entziklopedia askea.\n1.1Dardoen eta bere tresnen historia\n1.2Mundu mailako hedapena eta garapena\n3Joko desberdinak eta hauen arauak\nErakutsi/ezkutatu Joko desberdinak eta hauen arauak azpiatal\n3.22. The 01 Games (301 y 501)\n3.33. Munduari bira\n3.55. Hiltzailea (Killer)\n3.77. Harrapatu zaitut!\n5Dardoak jokatzearen abantaila nagusiak\n6Munduko dardo txapelketak eta jokalari garrantzitsuak\n7Dardoak Euskal Herrian\nDiana eta dardoak.\nDarodh ingelesaren antzinako terminoa dard gisa iritsi zen frantsesera, eta gero gaztelaniara eta euskerara pasatu zen dardo gisa. Eskuarekin jaurtitzen den arma da, bere punta objektiboan iltzeko helburuarekin.\nLantza baten antzekoa da, nahiz eta tamaina txikiagoa izan; dardoak diseinu berezia du airean etengabe eta egonkortasunean egoteko. Isatsean lumak edo aerodinamika ematen dien elementuren bat izan ohi dute.\nGaur egun, proiektil mota desberdinak dardo gisa ezagutzen dira, baita zerbatana bidez jaurtitzen direnak ere. Ezagunenak diana batera joko moduan jaurtitzen direnak dira. Hainbat puntuazio dituzten zirkulu kontzentrikoz osatuta dago diana. Honen helburua jaurtitako dardoak dianaren erdian jotzea da (puntuazio altuena ematen duena).\nDardoak bakarka edo taldeka joka daitezke. Oinarrizko arauak dira pertsona bakoitzak hiru dardo jaurti behar dituela txanda bakoitzean diana baterantz, haren sektore jakin batzuk lortzeko eta, hartara, haren puntuazioa handitzeko, betiere jokatzen den jokoaren bertsioaren arabera. Joko honen aldaerak daude, herrialdearen eta eskualdearen arabera, nahiz eta ia guztiek partekatzen duten ezaugarri bat: ez dela gomendagarria haurrak dardoak maneiatzen uztea edo praktika batean adinekoen gainbegiratu gabe egotea.\nDardo motetan, hiru talde handi bereiz ditzakegu: altzairuzko puntak dituztenak, plastikozkoak eta zerbatanazkoak. Aipatzekoa da pertsona bakoitzak oinarrizko diseinu bat hartu eta bere gustura alda dezakeela bere propietate batzuk hobetu nahi baditu (egonkortasuna edo arintasuna, adibidez) edo berriak eman.\nAipatutako jokoan altzairuzko puntako dardoak erabiltzen dira, bere lehen bertsioetan gamelu-ilez egina zegoen diana tradizionala edo ilea erabiliz, nahiz eta gaur egun erabiltzen den materiala sisal prentsatua izan, eskualde erdilehorrean hazten den landare batetik lortzen dena eta hainbat aplikazio komertzial dituena. Dardo mota honen gutxieneko pisua 19 gramokoa da, baina 28ra irits daiteke.\nPlastikozko dardoak (elektronikoak ere deituak) altzairuzko puntako dardoak baino arinagoak dira. Helburu elektronikoetarako erabiltzen dira, beren egituran sortzen duten higadura minimizatzeko. Bere pisua 17 gramo ingurukoa da, nahiz eta ohikoak ez diren modelo batzuek are gutxiago pisatu. Dardo hauen punta, izenak dioen bezala, plastikozkoa da.\nZerbatana-dardoak oso txikiak dira (2 zentimetro inguruko luzera izan dezakete, aurreko bi motak baino bost aldiz gutxiago) eta oso arinak dira, hodian sartu eta gero beraren mutur batetik putz eginez bultzatu behar baitira.\nErresuma Batua eta Irlandako pubetan usadio handia duen jokoa da, bai eta Commonwealth erakundeko herrialdeetan (bereziki Australia eta Zeelanda Berria), Herbehereak, Belgika, Alemania, Eskandinavia eta AEB. Urtero, kirol honen munduko txapelketak jokatzen dira.\nBestalde, 1980ko hamarkadan AEBetan diana elektronikoaren agerpenak kirol hau bereziki errotua ez dauden herrialdeetan hedatzeko asko lagundu du.\n1.1 Dardoen eta bere tresnen historia\n1.2 Mundu mailako hedapena eta garapena\n2 Nola jokatu\n3 Joko desberdinak eta hauen arauak\n3.1 1. Cricket\n3.2 2. The 01 Games (301 y 501)\n3.3 3. Munduari bira\n3.4 4. Hankak\n3.5 5. Hiltzailea (Killer)\n3.6 6. Shangai\n3.7 7. Harrapatu zaitut!\n4 Oinarrizko arauak\n5 Dardoak jokatzearen abantaila nagusiak\n6 Munduko dardo txapelketak eta jokalari garrantzitsuak\n7 Dardoak Euskal Herrian\nDardoak Ingalaterran jaio zen eta mendeetan zehar Erresuma Batuko pub eta tabernetan jokatu izan da. Xabalina, balezta eta arku-tiroa kirol honen aitatzat hartzen dira, hala ere, hartara gehien hurbiltzen dena arku-tiroa da.\nDardoek 1314. urtearen inguruan dituzte aurrekariak, non lehen aldiz aipatu baitzieten historiako liburuetan. Esaten denez, borroken artean, soldadu aspergarriak, beren bikotekideengandik urrun, beste zeregin batzuetan aritzen ziren; horietako bat haien artean lehiatzea zen, ezpalak edo bestelako material zorrotzak ardo-upelen estalkietara botaz.\nGero, adar batzuen artean zintzilikatutako zuhaitz-enbor baten sekzioa erabili zuten, baina oraingoan zuraren zirkulu zentrokideek puntuazioak definitzeko balio zuten.\nPixkanaka, diziplina honetako beste elementu batzuk hobetzen joan ziren, hala nola dardoak eta dianak, dardo-taula, dardo inglelesa. Eta gainera, gaur egun kalibre handiko kirol gisa kokatzen duten arauak sortzen hasi ziren.\nEsan bezala, militarrak izan ziren praktikatzen lehenak. Ziurrenik dibertsio moduan hasi zena, denbora gutxian trebetasun-joko bihurtu zen. Beraz, ez zuten denbora asko behar soldaduek tabernetan eta pubetan euren trebetasunak erakusten hasteko, hortik ingelesezko dardo terminoa.\nDardoen eta bere tresnen historia[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nDardoen historiako beste puntu interesgarri bat jolasten den tresnen aldaketekin du zerikusia. Dardoari berari dagokionez, askok euren gezi laburtuak egiten hasi ziren, tabernara eramango zituztenak lagunei erronkak egiteko.\nGauza bera gertatu zen dardo-taularekin eta dardo eta dianarekin. Hasieran militarren diziplinatzat hartzen zen. Geroago klase ertaineko joko gisa, albisteak azkar bidaiatu zuen arte eta denbora gutxian goi mailako klaseen zaletasun ezaguna bihurtu zen, hauek ere interesa erakutsi eta dardoak jaurtitzeko trebetasunak erakutsi nahi zituzten.\nIzan ere, badira erregistroak Enrike VIII.a erregea joko honekin hain harrituta geratu zela zaletu zela. Bere zaletasuna halakoa zen, non 1530ean bere orduko emazteak, Ana Bolenak, dardo apainduen jokoa eman zion bere sinpatia lortzeko.\nMundu mailako hedapena eta garapena[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nJakina, dardoak ez ziren Ingalaterran bakarrik geratu. Denbora gutxi igaro zen beste herrialdeetako jendea jarduera berri honetaz gozatzen hasi arte. Txostenek diote 1620ko hamarkadan Ingalaterratik alde egin zuten erromesek Ameriketara eraman zutela Mayflower itsasontzian.\nDardoen historian badaude beste anekdota garrantzitsu batzuk, horietako bat 1844an sortu zen Puff eta Dart izeneko aldaera batekin du zerikusia. Hau dardoa zerbata moduko batekin botatzean zetzan, handik denbora batera debekatu egin zen Londresko dardo-haizatzaile batek sopletea xurgatu zuelako, putz egin beharrean, eta ia berehala hil zen.\n1800 eta 1900 bitartean jokoaren bertsio ezberdinek ez zuten estandar edo araurik. Izan ere, dardoen konfigurazio desberdinak erabiltzen ziren eta XIX. mendearen amaieran bakarrik bihurtu zen jokoa bere bertsiorik modernoena. Kirol-dardotzat hartua izatea eta ez zaletasun soil gisa.\n1896 inguruan, Ingalaterrako Lancashireko arotz batek, Brian Gamlin izenekoak, gaur egun ezagutzen dugun dardoen zenbakitze diseinua asmatu zuen. Bere aldetik, paperez tolestutako lehen dardo boligrafoa 1898an patentatu zuen estatubatuar batek, eta 1906an ingeles batek lehen metalezko barrika patentatu zuen.\n1900ean, batez ere 60ko hamarkadan, kirol-dardoak izan zuen arrakastarik handiena. Esaten da Europako beste herrialde batzuetan, Espainian eta Italian esaterako, oso ezaguna egin zela, herrialde horietan turismoaren boom-a hasi zenean.\nUrte batzuk geroago Ingalaterrako National Darts Association (NDA) erakundearekin instituzionalizatzen hasi ziren, 1924an.\nDena den, 1980ko hamarkadaren erdialdean diana elektronikoen asmakuntzarekin gertatu zen kirol gisa dardoen hedapenik handiena Estatu Batuetan, 1980ko hamarkadaren erdialdean. Horrek asko erraztu zuen jokoa, izan ere, diana elektroniko honek automatikoki kontatzen baitzuen puntuazioa papera eta boligrafoa erabili beharrik gabe, erregistro ona mantentzeko.\nGaur egun txikitatik dardotan jolastu dezakezu jostailuzko diana eta dardoekin eta aurrerago, aldiz, kalitate handiagoko tokietan jolastu ahal da, adibidez, taberna batzuetan eta etxean, ekipamendu hobearekin.\nZalantzarik gabe, dardoak bide luzea baina emankorra egin du Erdi Aroko hastapen xumeetatik, militarren denborapasa izatetik, gaur egun dena, kirol profesionaleko diziplina handi bat izatera.\nNola jokatu[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nJokalariek dardoak bota behar dituzte, besteen aurretik zero puntura iritsi nahian. Zero puntu lortzen lehena da irabazlea. Zenbakiak dardoan nola banatzen diren ulertu. Dardo-taula guztiak berdinak dira, 1etik 20ra arteko zenbakiak taularen inguruan sekuentzialki banatuta daude.\nDardoak bezain garrantzitsua da taula. Hori dela eta, hor gertatzen da joko osoa. Beharrezkoa den materiala ezagutu ondoren, jokoari ekiteko taula horman jarri behar da.\nHorretarako, edozein ingurune edo lehiaketatan jokatzeko aukera emango duten neurri ofizial batzuk daude. Dardoen erdigunea, adibidez, lurretik 1,73 metrora jarri behar da. Ez ahaztu materiala hormara ondo lotuta dagoela egiaztatzea.\nOndoren, markatu parte-hartzaileek dardoak botako dituzten marra. Arau orokor gisa, taulatik 2,37 metrora egon behar duzu.\nArrakasta izateko dardo bat botatzen jakitea ere beharrezkoa da. Dardoa behar bezala jaurtitzea posizioan hasten da, garrantzitsua da jakitea: aurrera edo atzera gehiegi makurtzeak jaurtiketari egonkortasun gutxiago eman diezaioke. Hori dela eta, tiro egiteko posizio zuzen batean jartzea da aholkua.\nEskuina bazara: eskuineko oina aurrean utzi eta ezkerrekoa atzean. Mantendu zure pisuaren gehiena eskuineko oinean, baina ez makurtu gehiegi aurrera.\nEzkertia bazara: utzi ezkerreko oina aurrean eta ezkerrekoa atzean. Jarri zure pisuaren gehiena ezkerreko oinean, baina ez makurtu gehiegi aurrera.\nBeste aholku bat bi oinak lurrean tinko mantentzea da, adierazitako marka baino lehen. Mantendu beti oinak orekatuta botatzerakoan. Oreka mantentzen ez baduzu, aukera dago dardoa okerreko norabidean joatea.\nZuzen kokatu behar izateaz gain, dardoa behar bezala altxatu behar duzu. Jarri dardoa zure esku nagusiaren ahurrean, hatzak grabitate-zentroa aurkitu arte.\nErpurua erdigunetik apur bat atzerago jarri behar duzu, eta gero bi edo lau hatz jarri objektuari eusteko. Ikusi zer sentituko zaituen erosoen.\nDardoaren puntak zertxobait gora zuzendu behar du eta ahalik eta zuzenen mugituko duzu aurrera eta atzera. Ez bultzatu gehiegi.\nAzkenik, astiro-astiro bota dardoa aurrera. Indar handirik gabe, hori ez baita helburua.\nGogoratu: gehiegizko indarra ez da beharrezkoa dardoa taulara (helburua) itsasteko.\nDardo jokoak zehaztasunez funtzionatzen du. Jokalari ona izateko, arauak ezagutu behar dituzu. Lehenengoa da kirol jarduera jokalari batek, bi jokalarik edo bi taldek egin dezaketela.\nBakoitzak dardoa taulara bota behar du lehenengo nor doan zehazteko. Helburura gehien hurbiltzen dena ateratzen da lehenik.\nArau orokor gisa, jokalari guztiek bederatzi beroketa jaurti ditzakete jokoa hasi baino lehen.\nJokoan zehar, jokalari bakoitzak hiru dado jaurtitzeko eskubidea du txanda bakoitzean. Bota egin ondoren, puntuazioa zenbatu eta dardoak taulatik kentzen dira aurkariak jo dezan.\nJaurtitzean, lehiakidea ahal den neurrian makurtu daiteke, betiere oina jaurtiketa-lerroa zeharkatzen ez duen bitartean.\nJoko desberdinak eta hauen arauak[aldatu | aldatu iturburu kodea]\n1. Cricket[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nGure dardo-jokoen zerrendako lehen elementua aukera agerikoa da: Cricket. Hau da aisialdiko dardo jokorik ezagunena.\nCricketa 1v1 edo bi taldetan jokatu daiteke. Hiruzpalau jokalari banaka badituzu, horrek ere balio du. Bikote bezala dibertigarriagoa den arren.\nAskotan American Cricket deitzen zaio, Cricket-en helburua jokoan dauden zenbaki guztiak ixten dituen lehen jokalaria edo taldea izatea da, puntuetan berdinduta edo aurrerago joatean.\nJokatzeko zenbakiak 15,16,17,18,19, 20 eta zezena dira.\nZenbaki bakoitzeko hiru idatzi behar dituzu zenbakia ixteko. Hori egin dezakezu hiru bakar bat, bikoitza eta bakar bat joz edo hirukoitza joz.\nEz dituzu zenbakiak ordenan itxi behar, partidaren aurretik ezarritako arau bat ez bada behintzat. Oraindik aurkariarentzat irekita dagoen zenbaki bat ixten baduzu, zenbaki horretan puntuak lortzen has zaitezke.\nPuntutan abantaila mantentzea funtsezkoa da Cricket-en jokoa irabazteko.\nAdibidez, lehenengo jaurtiketan aurkariak dardo bat bota baino lau 20 lehenago lurreratzen bada, 20an itxi eta 20 puntu gehitzen dizkio zutabeari.\nHala ere, dardoekin hasi berria bada, punturik gabe joka dezake Cricketek. Horixe da, bada, dardo-joko honetan hasiberri gisa jokatzeko modu gomendatua.\n2. The 01 Games (301 y 501)[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nDardoen liga, txapelketa batean jokatzen baduzu edo profesional mailan dardoak ikusten badituzu, ziurrenik nazioarteko bi estandarrak ezagutzen dituzu: 301 eta 501.\nDardo-jaurtitzaile lehiakorren artean oso ezagunak diren bi dardo joko dira. 01 jokoen arauak oso sinpleak dira. Baina jokoa kontzeptuz sinplea den arren, benetako mekanika eta "irteera" estrategiek trebetasun handia eskatzen dute.\n301 eta 501eko partidak normalean bi jokalarirekin (1v1) edo biko taldetan jokatzen dira.\nZenbaki guztiak lerroan daude dardo joko hauetan.\nApuntatzeko zenbakirik ohikoenak 20 eta 19 dira, puntu gehien lortu eta lehenago aterako zaituen portzentaje handiko jaurtiketak baitira.\nBarruko dianak ("zezen bikoitzak") 50 puntu balio ditu. Kanpoko dianak («banakako zezenak» izenez ere ezaguna) 25 puntu balio ditu.\nJokalari edo talde bakoitza 301 edo 501 puntuazioarekin hasten da.\nJoko bakoitzaren helburua da «0» puntuazioa lortzea, puntu guztietatik hiru dardoren puntuazioa kenduz.\n3. Munduari bira[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nDirudienez, Around the World-en helburua dardo-taula inguratzea da zenbakizko sekuentzian.\nDardo joko ezagunenetako bat da bere sinpletasunagatik. Gainera, oso dibertigarria da talde batekin jolastea. Munduan zehar, dardoak ezin hobeak dira edozein jokalarirentzat. Zenbat eta jokalari gehiago zure taldean, orduan eta hobeto.\nMunduan zehar jokatzea ere praktikatzeko modu bikaina da, batez ere 01 joko bat prestatzen ari zarenean, zenbaki estandarrak baino taulako atal desberdinak bideratzera behartuta zaude eta.\n1 zenbakiarekin hasten zara eta taulan zehar ibiliko zara zenbakizko sekuentzian, 20ra iritsi arte.\nJoan zenbaki batetik bestera, zure zutabean zenbakiak ezabatu eta markatuz joan ahala.\nOinarrizko Mundu Biribileko dardoetan, bikoitzak eta hirukoteak ez dira puntu gehiagorako balio.\nZenbakitutako segmentu baten edozein zati sakatu ondoren, pasatu hurrengora sekuentzian.\n4. Hankak[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nTrebetasun-maila gehienetarako dardo-joko dibertigarri eta ezagunen zerrendan laugarren sailkatuta, Legs-ek txanda bakoitzean ahal duzun puntu gehien lortzea du helburu.\n01 dardo jokoen antzekoa da sarrera eta irteera bikoitzeko baldintzarik gabe.\nKopuruan, edozein jokalarik joka dezake. Baina joko hau dibertigarriagoa da hainbat jokalari tartean daudenean.\nDianako zenbaki guztiak jokoan daude. Baina, 301 eta 501 jokoetan bezala, helburu-zenbaki ohikoenak 20 eta 19 dira puntuak azkar irabazteko.\nJokalari bakoitza 3 hankekin hasten da. Markatu "hanka" bakoitza marra batekin jokalarien inizialen ondoan. Bota zure dardoak eta idatzi zure puntuazioa. Hurrengo jokalariak zure puntuazioa berdindu edo irabazi behar du.\n5. Hiltzailea (Killer)[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nKiller hiru lagun edo gehiagorekin jolasteko dardo joko dibertigarri bat da. Joko honek bikoitzak jotzea bakarrik eskatzen du eta estrategia zaindua dakar. Gutxienez hiru lagunekin jokatzen da.\nJokoaren hasieran, jokalari bakoitzak ausazko zenbaki bat aukeratzen du taulara tiro egiteko, tiro egiten ez duen eskuarekin.\nHorrek joko interesgarriagoa egiten du eta zure erosotasun gunetik kanpo pixka bat jokatzera behartzen zaitu.\nZenbaki bat duzunean, saiatu zenbaki horren bikoitza lortzen.\nZure zenbakia bi aldiz sakatzeak "hiltzaile" bihurtzen zaitu.\nHiltzaile bihurtzen zarenean, zure aurkariak "hiltzen" saia zaitezke haien kopurua bikoiztuz.\nJokalari bakoitzak hiru bizitza lortzen ditu. Bikote bakoitzak bizitza bat balio du.\nDardoa konfiguratzeko, markatu jokalari bakoitzaren inizialak zutabe bakarrean.\nIdatzi jokalari bakoitzaren zenbakia bere inizialen ezkerrean. Ondoren, markatu hiru bizitza jokalari bakoitzaren inizialen eskuinaldean dauden lerroekin.\nJokalari bat hiltzen denean, garbitu lerro bat.\nBizitzak (arbeleko lerroak) geratzen zaizkion jokalariak irabazten du partida.\n6. Shangai[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nShanghai joko ezin hobea da jokalari talde handi baterako.\nShanghaiko dardoen terminoari dagokio izena (jokalari batek txanda bakarrean zenbaki bereko bakarra, bikoitza eta hirukoitza jotzen duenean).\nJolasean dauden zenbakiak 1etik 7ra bitartekoak dira, sarrerako zenbakiei dagozkienak.\nPuntuak jokoan dagoen sarrera-zenbakiari dagozkio.\nEsaterako, 2. sarrera bada, 2ra bakarrik jaurti dezakezu. Bakar batek 2 puntu balioko luke; binaka 4 puntu balioko luke; eta 6 puntuko hirukotea. Jokoan sarrera-zenbakitik kanpo botatako dardoak ez du balio.\nDardoen joko hau 7 sarreraren ondoren puntu gehien lortuz edo sarrera bakarrean "Shanghai" bat lortuz irabaziko duzu.\nGogoratu honek txanda batean bakarra, bikoitza eta hirukoitza jotzea esan nahi duela. Nahiko arraroa da, baina lehen sarreran "Shanghai" bat lortu baduzu ere, partida amaituko litzateke. Zuk irabazten duzu.\nJarrai puntuazioen jarraipena jokalari bakoitzaren inizialak idatziz puntuazio-orriaren goiko aldean dagoen lerro batean.\nIdatzi sarrera-zenbakiak zutabe batean, ezkerrean. Gero, lauki-sare bat sor dezakezu, eta jokalari bakoitzaren puntuazioa idatzi, aurrera egin ahala.\nShanghaik itzulera nahiko zorrotzak ahalbidetzen ditu, izan ere, puntuazio potentzialak nabarmen igo daitezkelako geroagoko sarreretan.\n7. Harrapatu zaitut![aldatu | aldatu iturburu kodea]\nDardo joko oso sinplea da, jokalari talde handiago batekin ondo funtzionatzen duena, non jokalari bakoitza bakarrik dago eta taulako zenbaki guztiak daude jokoan.\nJoko honetarako, partida irabazteko puntu kopuru bat adostu besterik ez duzu egin behar.\nEdozein zenbaki izan daiteke, baina joko azkarra nahi baduzu, adibidez, 200 bezalako zenbaki bat aukeratu dezakezu. Markatu guztion inizialak laster-markaren behealdean dagoen zutabe batean. Hiru dardoren txanda bakoitzaren ondoren, markatu uneko puntuen guztirakoak jokalariaren inizialen ondoan.\nIrabazteko, zehaztutako puntu kopuru zehatza lortzen lehen jokalaria izan behar duzu. Zure aurkariak ere "hil" ditzakezu txanda bakarrean uneko puntu guztira lortuz eta zure puntuazioa "0"ra berrezarriz.\nIrabazteko behar den kopuru zehatza gainditzen baduzu, zure puntuazioa aurreko guztizkora berrezartzen da. Adibidez, zure txanda hasieran 165 bat baduzu eta gero 210 bat jaurtitzen baduzu, orduan pasa eta 165era itzuliko zinateke hurrengo txandarako.\nOinarrizko arauak[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nNahiz eta joko bakoitzak bere arauak izan, badaude arau batzuk joko guztietara ezartzen direnak, hau da, oinarrizko arauak:\n1- Hiru dardo txanda bakoitzeko\n2- Kendu zure dardoak\n3- Eroritako dardoak jokoz kanpo daude\n4- Eroritako dardoak berriro bota daitezke (Dardo bat ustekabean erortzen bazaizu)\n5- Jaurtitzeko lerroan zutitu\n6- Grabatu zure puntuazioa dardoak kendu aurretik\n7- Ez ukitu dardoak zure txanda igaro arte\n8- Mantendu zibilizatuta\n9: Erabaki nork jaurtitzen duen lehenengo.\n10- Jokalariaren jaurtiketa-ordena erabaki\n11- Ez distraitu markagailua bezala\n12- Egon zaitez botatzen duen jokalaritik\n13- Dardoak bota besterik ez duzu behar irabazteko\nDardoak jokatzearen abantaila nagusiak[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nNahiz eta jende askok kirol moduan praktikatzen duen maila profesionalean, herritarren gehiengoarentzat tabernekin eta aisialdiko beste guneekin lotutako zaletasuna da. Nolanahi ere, osagai nagusiak hauek dira: trebetasuna, zehaztasuna eta esku irmoa. Honek hainbat onura ekartzen ditu:\nEstresa arintzen du: Eguneroko bizitzako betebeharretatik ihes egiteko modu bikaina da. Deskonektatzeko eta errutinatik irteteko. Hori dela eta, dardoak jokatzearen onurak fisikoak eta psikikoak dira. Afizionatu zein profesional mailan egin daitekeen aisialdiko jarduera. Maila ezberdinetako taldeak eta txapelketak ere badaude (eskualdekoa, nazionala eta nazioartekoa).\nTalde-lana sustatu: Dardoak jokatzea besteekin harremanetan jartzeko eta taldea sortzeko modu interesgarria da. Jokalari eta taldeen artean dibertsioa bermatzen duen lehia osasuntsua. Izan ere, enpresa askok jarduera mota hau antolatzen dute beren langileentzat. Taldeak eraikitzeko jarduerak deitzen dira. Talde bateko kide izatearen sentimendua indartzeko eta beste ingurune batean lankideekin elkarreragiteko.\nHobetu esku/begi koordinazioa: Dardoak jokatzeak zure esku/begi koordinazioa hobetu dezake, joko honek eskatzen duen zehaztasunagatik.\nTrebetasun sozialak hobetu: Tokiko dardoen liga batean sartzeak zure sare sozial eta profesionala zabaltzen lagunduko dizu. Ingurune osasuntsu batean jende berria ezagutzeko eta lehiaketa bidezko bat garatzeko modua.\nKontzentrazioa hobetu: Kontzentratzeko gaitasuna asko hobetzen da dardoak euren zaletasunetako bat egiten duten pertsonengan.\nPentsamendu estrategikoa indartu: Joko honek plangintza estrategiko dosi esanguratsua eskatzen du, jaurtiketa bakoitza mugimendu taktiko bat dela kontuan hartuta.\nAutoestima indartzen du: Zenbat eta praktika gehiago egin eta zenbat eta arrakasta gehiago lortu, orduan eta ongizate sentsazio handiagoa.\nHitzik gabeko gaitasunak hobetzea: Beharrezkoa da taldekideekin esku keinuekin edo gorputz-hizkuntzarekin komunikatzeko.\nMunduko dardo txapelketak eta jokalari garrantzitsuak[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nMunduko dardo txapelketetako gobernu-organo nagusiak World Darts Federation (WDF), British Darts Organization (BDO) eta Professional Darts Corporation (PDC) dira, besteak beste, munduko txapelketak gobernatzeaz eta antolatzeaz arduratzen direnak. Adibidez hauek:\nPDC Munduko Txapelketa kategoria ezberdinetan\nBestalde, historiako dardo jokalari garrantzitsu eta adituenetako batzuk hauek dira: John Lowe, Eric Bristow, Dennis Priestley, Raymond Van Barneveld, John Part eta James Wade, besteak beste\nDardoak Euskal Herrian[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nJoseba Unanue Oriotarra 2014an ProMaster mailan Espainiako Txapeldun izendatu zuten.\nJoseba Unanue. Oriotar jokalari profesionala.\nBi urte igaro ziren lehen aldiz dardoa eskuartean izatetik Europako txapelketa jokatu zuenera. Lagun baten tabernan dardo makina ikusi, eta berak taberna ireki zuenean, hautsez jositako txoko batean makina ipintzea erabaki zuen. Orion lehen dardo makina zuen taberna zen hura. Urte beteren buruan Gipuzkoako amateur mailan irabaztea lortu zuen Orioko taldeak. Ordutik, etenik gabe ibili da dardotan Unanue, podiumetik podiumera.\nTabernan dardo makina jarri zuen eta Gipuzkoako Amateur mailan irabazi zuen beste hiru oriotarrekin batera. Lau urteren buruan 80 pertsona federatu zituen Oriok. Urte bete beranduago, 2005ean, Polonian zegoen Europako Txapelketan parte hartzen.\nEspainiako txapelketa askotan ere parte hartu izan ohi du.\nMunduko Dardo Federazioa\nAmerikar Dardo Erakundea\nBritainiar Dardo Erakundea\nDardo Erakunde Profesionala\n↑ (Gaztelaniaz) «Definición de dardo — Definicion.de» Definición.de (Noiz kontsultatua: 2022-05-12).\n↑ (Gaztelaniaz) «Historia de los Dardos - Historia del Deporte - Los Dardos» Historia del Deporte (Noiz kontsultatua: 2022-05-12).\n↑ (Gaztelaniaz) «Dardos: que es, como surgió y cómo se juega» www.desenfunda.com (Noiz kontsultatua: 2022-05-13).\n↑ (Gaztelaniaz) «⛳ Los 7 mejores juegos de dardos: divertidos y populares 2021» Juegos de bar 🎯 2021-01-13 (Noiz kontsultatua: 2022-05-12).\n↑ (Gaztelaniaz) «Jugar a los dardos, una excelente forma de mejorar tu puntería» Toinsa - Distribuidores de juguetes en España 2019-05-16 (Noiz kontsultatua: 2022-05-13).\n↑ «Joseba Unanue: "Kontzentrazioa lortzea sentsazio ezin hobea da" - Aia» Karkara.eus (Noiz kontsultatua: 2022-05-12).\nOrriaren azken aldaketa: 13 maiatza 2022, 11:46.


About: Melchor Cano\nMelchor Cano (Tarancón, Cuenca, 1509 - Madridejos, Toledo, 1560ko irailaren 30a) espainiar domingotar teologoa eta apezpikua izan zen. Irakasle izan zen Salamancan, Alcalan eta Valladoliden, eta Frai Luis Leongoa izan zuen ikasleen artean. Aita Bartolome de Las Casas bezala, Ameriketako indiarren alde azaldu zen Cano. Trentoko kontzilioan parte hartu zuen. Bere lan nagusiak Relatio de Sacramentis (1550), Relatio de Poenitentiâ (1556) eta, batez ere, De locis theologicis (1563) izan ziren. (eu)\nMelchor Cano (eu)


WILCO 2009-06-04 Kursaal auditorioa, Donostia\nAntton Iturbe 2009\nWilco. Arg: Galder Izagirre.\nHaserako gonbidaturik gabe eta puntualtasun handiz agertu ziren Chicagoko mutilak Kursaaleko eskenatokira. Taldea ondo ezagutzen zuen eta beraien zuzeneko emanaldi famatu horietako batez gozatzeko erabat prest zegoen entzulegoak betetzen zituen harmailak. Gogoratzen diren gau horietako bat suertatu zedin giro ezin hobea beraz eta zalantzarik gabe gehiengo batentzat hala izango zela iruditzen zait. Wilcok % 100 Wilco kontzertu bat eman baitzuen, soinu onez, trebeziaz joaz eta garai guztietako klasikoetatik pasatuz. Kexurako lekurik ez, beraz.\nPertsonalki “arazoa”, hain zuzen ere hortxe datzala iruditzen zait. Kontzertuak Wilco taldearen beraren ezaugarri guztiak agerian utzi zituela, taldearen dohain guztiak bai, baina baita limitazioak ere. Horregatik ezin dut kontzertu bikaina izan zenik esan. Ona bai, meritukoa behar bada ere, atsegina orokorrean noski, baina ez apartekoa, ez nabarmena. Ez dut uste betirako memorian gordeko dudan horietako bat izango denik. Beno, beharbada onartu behar dut igande gauean Neil Young belodromoan ikusi nuela eta nahitaezko alderatze horretan, Chicagokoak galtzen ateratzen direla kanadarraren ikaragarrizko ekaitz sonikoaren aurrean.\nOhiko forma onean ikusi nituen Wilcotarrak, maisuki joaz (Nels Cline gitarra jolearen ahalmena espektakulu hutsa da) eta intentsitate bortitzetik hunkigarritasunera abesti bakoitzari dagokion girora ederki moldatuz, beti eroso eta profesional. Baina azken emaitza, taldeak komunikatzen duena, abestien muina azken batetan, ez nuen horren borobil ikusi. Diskoetan gauza bera gertatzen zait, batik bat Yankee Hotel Foxtrot kaleratu zutenetik talde ausarta direla eta gauza berriak probatzeko gai direla erakutsi izan dute. Nolabait azaltzeko The Band-en amerikar rock klasikoa eta Sonic Youth-en abangoardia eta “indie” kutsua nahasten dituen formula bat sortu zutela esan daiteke. Beraien musika eta jarrera punta batetik bestera pendulu baten moduan mugitzen dela esan daiteke. Eta bietan abesti bikainak lortzen dituzte. Zentzu horretan nire ustez adierazgarria da kontzertuko unerik hoberenak Calfornia Stars-en folk klasizismo sinple eta ederra eta Spiders-en krautrock kutsuko gitarra riff zoragarri hori izatea. Bi ertzetako adierazpenak azken batetan, bata ez da bestea baino hobea eta biek eskaintzen dituzte kantu onak. Baina, aldi berean, folk-pop une lasai asko atseginak dira besterik gabe, benetan hunkitzera iritsi gabe eta une zaratatsuen bilakaerak ez dira beti zirraragarrienak, erraz iragartzen dira eta aspergarri samarrak izatera irits daitezke. Konposizioen doinuekin ere antzerako gauza gertatzen da, pertsonalitate pixka bat faltan botatzen da batzuetan.\nEskertzekoa da, Wilcoren esperimentaziorako grina eta eskenatoki gainean erakusten duten maisutasuna eta profesionaltasuna. Hitz gutxitan esanda, gauza asko probatu eta beti ere asmatzen ez duen taldea da Wilco, gehienetan maila egoki eta atsegin bat lortzen du, baina ez gehiago. Onerako eta txarrerako Donostiako kontzertuak nire horretan mantendu ninduen.


DIPCeko bi kide, historiako 12 artikulu garrantzitsuenetako baten egile . diariovasco.com\nDIPCeko bi kide, historiako 12 artikulu garrantzitsuenetako baten egile\nDonostia International Physics Center-eko eraikina, kanpoaldetik / Mikel Fraile\nSimulazio atomikoko kode berri bat aurkeztu zuten "Journal of Physics" sailean\n14 noviembre 201613:14\nMaterialen Fisika Zentroko (CSIC-EHU) Daniel Sánchez Portal eta Cambridgeko Unibertsitateko irakasle eta CIC nanoGUNE zentroko Ikerbasque ikertzaile Emilio Artacho "Journal of Physics" sailaren 50 urteko historiako 12 artikulu garrantzitsuenetako baten egilekideak dira, argitalpenaren editoreen arabera. Bi ikertzaileak Donostia International Physics Center-eko (DIPC) kideak dira.\nZentro donostiarrak jakinarazi duenez, Sánchez Portalek eta Artachok 2002an argitaratu zuten aukeratutako lana. Simulazio atomikoko kode berri eta eraginkor bat aurkezten zuen, bere siglengatik SIESTA deritzona, eta gaur egun "luze eta zabal" erabiltzen da.\n"Journal of Physics" sailaren 50. urteurrena dela eta, fisikaren arloko zenbait publikazio biltzen dituen aldizkari-familia honetako editoreek, beren orrialdeetan argitaratutako 12 artikulu garrantzitsuenen zerrenda osatu dute, eta horien artean DIPCeko bi ikertzaileen lana.\nAukeratutako artikuluak simulazio atomikoko metodo eta kode berri bat aurkezten zuen, beren siglengatik SIESTA deritzona. Kode arrakastatsu horrek, irekia eta doakoa ikertzaile komunitatearentzat, materialen propietateak aurresateko aukera ematen duen kalkulu metodo berri eta oso eraginkor bat ezarri zuen, eta hari esker mekanika kuantikoko ekuazioak ebatz daitezke, konputazio instalazio handi eta oso garestiak erabili beharrik izan gabe. Gaur egun, mundu osoko milaka erabiltzailek SIESTA darabilte beren eguneroko ikerketa lanean.\nSánchez Portal, Artacho eta beste bost fisikarik sinatutako artikulu originala 2002an argitaratu zen "Journal of Physics: Condensed Matter" aldizkarian, eta 7.000tik gora aipu izan ditu, zientzia literaturan espezializatutako "Google Scholar" bilatzailearen arabera. "Pisuzko arrazoiak dira guztiak ere 'Journal of Physics'-eko editoreek garrantzitsuenen zerrendan sartzeko", adierazi dute DIPCetik.\nBi egilekideen hitzetan, "hautatutakoen zerrendan luxuzko zerrendakideak daude, zinez". Hain zuzen, beste 11 artikuluen artean, zenbait Nobel saridunek sinatutako batzuk daude.\nNota ona eman diote erabiltzaileek Lanbideri\nQuebeceko hizkuntza politikaren kudeaketaren berri izan du Jaurlaritzak


Smartphone-ak, aukerarik zentzuzkoena beti? - Arduratu\nHasiera » Blog » Smartphone-ak, aukerarik zentzuzkoena beti?\nInternet eta informazioaren eta komunikazioaren teknologia berria guztiek (IKT), belaunaldi berrien bizitzan garrantzi handia dute, beraiekin batera hazi dira; ez dugu alferrik esaten gure gazteak natibo digitalak direla.\nHonek aukera kontaezinak eskaintzen dizkiete, baina arazoak ere ekarri ditzake teknologia hauek modu egokian eta seguruan erabiltzen ez badira.\nHonengatik, ezinbestekoa da bizi garen mundu hau onartzea eta ulertzea, eskura mugagabeko informazioa eta baita desinformazioa eskaintzen dien bizitza honetarako umeak txikitatik prestatzeko.\nHurrengo asteotan, teknologia berriak ondo erabiltzen erakustearen garrantziaz arituko gara, gazteek telefono mugikorrekin ezartzen duten harremana abiapuntutzat hartuta, bereziki, azken belaunaldiko gailu edo smartphone-ekin.\nBaina pausuz-pausu joan gaitezan: zer da smartphone bat?\nTelefono adimenduna da. Telefono mugikorra da, baina askoz ahalmen handiagorarekin eta bere aukerak ugaritzen dituen programa eta aplikazioekin. Smartphone-ak multimedia dira, tamaina txikiko ordenagailu pertsonal eramangarriak izango balira, eta hau dela eta, edozein tokitan eta unetan erabili daitezke.\nTresna hauek komunikatzeko balio dute batez ere, ahotsaren edo mezuen bidez, baina jolasteko, musika entzuteko, argazkiak ateratzeko, posta elektronikoa jasotzeko, bideoak ikusteko edo internetera konektatzeko ere balio dute. GPS, bluetooth eta 3G dute eta formato ezberdinetako dokumentuak irakurri ditzakete, hala pdf edo excel bezalako formatoetan dauden dokumentuak.\nHonez gain, programa eta aplikazio ezberdinak instalatzeko aukera ere ematen digute, hauetako gehienak aisialderkin zerikusia dutenak.\nGaur egun, 10 eta 15 urte bitarteko hiru ume eta nerabeetik bik telefono mugikorra dute.\nLehenengo telefono mugikorra edukitzeko batazbesteko adina 11 urteren ingurukoa da, eta urte bigarrenera, 13 urterekin, beraien lehenengo smartphone-a lortzen dute, Komunikazioaren Teknologien Insituto Nazionalak (INTECO) egindako ikerketa baten arabera. Hamairu urtetik gorako umeen mugikorren %31, mota honetako telefonoak dira, hau da, telefono adimendunak.\nEntretenimendura bideratutako aplikazioak (jolasak, bideoak edota musika), komunikaziora bideratutakoak (Messenger, Skype eta WhatsApp) eta sare sozialak dira nerabeen artean arrakastatsuenak.\nHAsieran esaten genuen bezala, tresna guzti hauek onurak zein arriskuak dituzte eta beraiengandik lortzen duguna guk ematen diegun erabileraren arabera egongo da.\nHurrengo artikuluan ikusiko ditugu tresna hauek txarto erabiltzeak izan ditzakeen arrisku nagusiak zeintzuk diren, beraz, interesgarria iruditzen bazaizue, egon zaitezte adi gure hurrengo argitalpenei.


Botticelliren Venusen jaiotza izango da protagonista, ostegun honetan, Bilboko Berreginen Museoko «Artelana bere testuinguruan» hitzaldi zikloaren barnean\n10.04.2019 10:26 Swingez betetako igandea berriz ere Bilboko Berreginen Museoan (Datorren igandean, apirilaren 14an)\n03.04.2019 13:30 Dantzaren Nazioarteko Eguna Berreginen Museoan\n25.03.2019 11:42 Berreginen Museoaren "Obra bere testuinguruan" zikloan, Euskal Museoko pieza bat eta Ramón Oleaga –hizlari gisa– izango dira martxoan\nHasiera Gaurkotasuna Botticelliren Venusen jaiotza izango da protagonista, ostegun honetan, Bilboko Berreginen Museoko «Artelana bere testuinguruan» hitzaldi zikloaren barnean\nOstirala, 24 Azaroa 2017 09:46 a argitaratuta\nErakundeak antolatu ohi dituen hitzaldi arrakastatsu horietan, Errenazimenduko margo garrantzitsuena den koadroa hartuko da hizpide oraingoan. Hitzaldi eta bisita baten bidez aztertuko dira koadroko erreferentzia artistiko eta historikoak (osteguna, azaroak 30, 18:00etan).\nOstegun honetan, hilak 30, obra oso berezi bat izango da mintzagai: Botticelliren Venusen jaiotza. Horrelako jarduerei esker, hobeto ezagut daitezke Bilboko Berreginen Museoaren bildumako zenbait pieza edo espazio. Era berean, Bilboko Udala eta Bizkaiko Foru Aldundia aipatu behar ditugu; izan ere, museoaren babesleak dira, eta museoaren proiektu guztiak babesten dituzte. Hitzaldiak 18:00etan hasiko dira eta doakoak dira.\nOraingo honetan, Itziar Martija Museoko teknikariak hitz egingo du aipatutako obrari buruz. Zalantzarik gabe, Errenazimentuko koadrorik famatuena da, baita, seguru asko, Artearen Historia osokoa ere. Botticellik gai mitologiko hau karrera artistikoko mailarik gorenean zegoela margotu zuen, eta inspirazio iturri izan zituen Florentziako Neoplatonismo giroko ideia humanistikoak.\nObra nork eskatu zion seguru ez badakigu ere, badirudi Lorenzo di Pierfrancescoren (Lorentzo Medicikoaren lehengusua) enkargu bat izan zela, landa inguruko bizitoki batean jartzeko. Argitu gabeko beste kontu bat hau da: ez dakigu nor izan zen Venusen figura egiteko eredu gisa hartu zuen emakumea, nahiz eta Simonetta Cattaneo Vespucci dela pentsatu nahi izan den. Genovako emakume gazte hori, Marco Vespucciren emaztea, Botticelliren modelo eta musa izateaz gainera, Giulio Medicikoaren, hau da, Lorentzo Medicikoaren anaiaren maitasun platonikoa izan zen.\nHaren omenez, Giulianok lehiaketa bat antolatu zuen 1475ean. Lehiaketa horretarako idatzi zuen Angelo Poliziano poetak obra poetiko bat, eta, dirudienez, Botticelliren inspirazio iturri izan zen, Venusen jaiotzaren eszena irudikatzeko orduan.\nHitzaldi entretenigarri baten bidez, lan horren xehetasun guztiak ezagutu ahal izango dituzte bertaratutakoek.\nHitzaldiaz gainera bisita bat egongo da, eta aukera egongo da koadroa zuzenean ikusteko. Museoaren alderdi kulturala eta pedagogikoa indartzen dituen ziklo hau jada erreferente bat da programazioan. Bilboko Berreginen Museoa, 2006ko azaroan ireki zen gaur egungo eraikinean, hain zuzen, Mariaren Bihotza, Bilboko elizarik zaharrenetako bat, zegoen lekuan. Duela 80 urte sortu zen, eta mota horretako museorik onenetako bat da, ikusgai dauden erreprodukzioen aukeraketa eta kalitatea dela-eta.\n«ARTELANA BERE TESTUINGURUAN» ZIKLOA\n• Eguna: 2017ko azaroak 30, osteguna.\n• Ordua: 18:00etan.\n• Lekua: Bilboko Berreginen Museoa.\n• Sarrera librea; aurrez erreserbatzeko beharrik ez.\n• Asteartetik larunbatera: 10:00etatik 13:30era eta 16:00etatik 19:00etara\n• Igandeak: 10:00etatik 14:00etara\n• Itxita: astelehenak eta jaiegunak.